Ansiedade por Coronavírus : Lidar com Estresse, Medo e Preocupação – Startup\nAnsiedade por Coronavírus : Lidar com Estresse, Medo e Preocupação\nOs medos sobre o COVID-19 podem causar danos emocionais, especialmente se você já vive com um transtorno de ansiedade. Mas você não é impotente. Essas dicas de Daniel Homem de Carvalho podem ajudá-lo a passar por esse momento estressante.\nEntendendo sua ansiedade\nÉ um momento assustador. Estamos no meio de uma pandemia mundial, com cidades e até países inteiros sendo encerrados. Alguns de nós estão em áreas que já foram afetadas pelo coronavírus . Outros estão se preparando para o que pode vir. E todos nós estamos assistindo as manchetes e nos perguntando: “O que vai acontecer a seguir?”\nPara muitas pessoas, o Daniel Homem de Carvalho explica que a incerteza em torno do coronavírus é a coisa mais difícil de lidar. Não sabemos exatamente como seremos impactados ou quão ruins as coisas podem ficar. E isso facilita demais a catastrofização e a espiral de medo e pânico. Mas há muitas coisas que você pode fazer – mesmo diante dessa crise única – para gerenciar sua ansiedade e medos.\nMantenha-se informado – mas não verifique obsessivamente as notícias\nÉ vital manter-se informado, principalmente sobre o que está acontecendo em sua comunidade, para que você possa seguir as precauções de segurança recomendadas e fazer sua parte para retardar a propagação do coronavírus . Mas há muita desinformação por aí, além de uma cobertura sensacionalista que apenas alimenta o medo. É importante discernir o que você lê e assiste.\nAtenha-se a fontes confiáveis , como o CDC, a Organização Mundial de Saúde e as autoridades locais de saúde pública .\nLimite a frequência com que você verifica atualizações . O monitoramento constante de notícias e feeds de mídia social pode rapidamente tornar-se compulsivo e contraproducente – alimentando a ansiedade em vez de aliviá-la. O limite é diferente para todos, portanto, preste atenção em como você está se sentindo e faça os ajustes necessários.\nAfaste-se da mídia se começar a se sentir sobrecarregado . Se a ansiedade é um problema contínuo, considere limitar o consumo de mídia a um período e hora específicos do dia (por exemplo, trinta minutos todas as noites às 18h).\nPeça a alguém confiável para compartilhar atualizações importantes . Se você se sentir melhor evitando a mídia completamente, peça a alguém em quem confie que repasse as principais atualizações que você precisa conhecer.\nCuidado com o que você compartilha . Faça o possível para verificar as informações antes de transmiti-las . A coleção Coronavirus da Snopes é um ponto de partida. Todos nós precisamos fazer nossa parte para evitar espalhar boatos e criar pânico desnecessário.\nEstamos em um momento de grande revolta. Há muitas coisas fora de nosso controle, incluindo quanto tempo dura a pandemia, como as outras pessoas se comportam e o que vai acontecer em nossas comunidades. De acordo com Daniel Homem de Carvalho , isso é algo difícil de aceitar, e muitos de nós respondem pesquisando incessantemente na Internet por respostas e pensando em todos os diferentes cenários que podem acontecer. Mas, enquanto nos concentrarmos em perguntas com respostas e circunstâncias desconhecidas fora do nosso controle pessoal, essa estratégia não nos levará a lugar algum – além de nos sentirmos esgotados, ansiosos e oprimidos.\nleia mais aqui: Daniel Homem de Carvalho\nQuando você se sentir pego com medo do que pode acontecer, tente mudar seu foco para coisas que você pode controlar. Por exemplo, você não pode controlar a gravidade do surto de coronavírus em sua cidade ou município, mas pode tomar medidas para reduzir seu próprio risco pessoal (e o risco de espalhá-lo sem saber para outras pessoas), como:\nlave as mãos com frequência (por pelo menos 20 segundos) com água e sabão ou um desinfetante para as mãos que contenha pelo menos 60% de álcool.\nevitando tocar em seu rosto (principalmente olhos, nariz e boca).\nficar em casa o máximo possível, mesmo que não se sinta doente.\nevitando multidões e reuniões de 10 ou mais pessoas.\nevitando todas as compras e viagens não essenciais.\nmantendo 6 pés de distância entre você e os outros quando estiver fora.\nrecebendo a abundância do sono, o que ajuda a suportar o sistema imunológico.\nseguindo todas as recomendações das autoridades de saúde.\nÉ natural se preocupar com o que pode acontecer se o seu local de trabalho fechar, seus filhos tiverem que ficar em casa longe da escola, você ou alguém que você ama adoecer ou se colocar em quarentena. Embora essas possibilidades definidas por Daniel Homem de Carvalho possam parecer assustadoras, ser proativo pode ajudar a aliviar pelo menos parte da ansiedade.\nAnote as preocupações específicas que você tem sobre como o coronavírus pode atrapalhar sua vida. Se você começar a se sentir sobrecarregado, faça uma pausa.\nFaça uma lista de todas as soluções possíveis em que você pode pensar. Tente não se cansar demais das opções “perfeitas”. Inclua o que vier à mente que possa ajudá-lo a sobreviver.\nConcentre-se em coisas concretas que você pode resolver ou alterar, em vez de circunstâncias fora do seu controle.\nDepois de avaliar suas opções, elabore um plano de ação. Quando terminar, deixe-o de lado e resista ao desejo de voltar a usá-lo até que você precise ou que suas circunstâncias mudem significativamente.\nComo impedir que “e se” de espiralar\nÉ mais fácil dizer do que fazer renunciar ao nosso desejo de segurança e controle. Se você começar a se transformar em negatividade ou pânico, aterrar-se no momento presente pode interromper a espiral negativa e permitir que seu cérebro racional volte a ficar on-line.\nA técnica é simples, mas eficaz: concentre sua atenção na respiração e no corpo. Concentre toda a sua atenção no aqui e agora: observando as vistas, sons e cheiros ao seu redor e o que você está sentindo em seu corpo. Continue inspirando e expirando lentamente – trazendo gentilmente sua mente de volta para seu corpo e respire toda vez que ela deriva – até você se sentir mais calmo.\nMantenha-se conectado, mesmo quando isolado fisicamente\nAs evidências mostram que muitas pessoas com coronavírus – particularmente jovens e aparentemente saudáveis - não apresentam sintomas, mas ainda podem espalhar o vírus. É por isso que a maior coisa que a maioria das pessoas pode fazer agora para fazer uma diferença positiva é praticar o distanciamento social.\nMas o distanciamento social vem com seus próprios riscos. Humanos são animais sociais. Estamos conectados para a conexão. O isolamento e a solidão podem exacerbar a ansiedade e a depressão e até impactar nossa saúde física. É por isso que é importante manter-se conectado da melhor maneira possível e buscar apoio quando necessário, mesmo quando reduzimos a socialização pessoal.\nTorne prioritário manter contato com amigos e familiares. Se você se retira quando está deprimido ou ansioso, pense em agendar datas regulares por telefone, bate-papo ou Skype para combater essa tendência.\nEmbora as visitas pessoais sejam limitadas, substitua o bate-papo por vídeo, se possível. O contato face a face é como uma “vitamina” para a sua saúde mental, reduzindo o risco de depressão e ajudando a aliviar o estresse e a ansiedade.\nAs mídias sociais podem ser uma ferramenta poderosa – não apenas para se conectar com amigos, familiares e conhecidos -, mas para se sentir conectado em um sentido maior às nossas comunidades, país e mundo. Isso nos lembra que não estamos sozinhos.\nDito isto, lembre-se de como a mídia social está fazendo você se sentir. Não hesite em silenciar palavras – chave ou pessoas que estão exacerbando sua ansiedade. E faça logoff se isso estiver fazendo você se sentir pior.\nNão deixe o coronavírus dominar todas as conversas. É importante fazer uma pausa nos pensamentos estressantes sobre a pandemia para simplesmente apreciar a companhia um do outro – rir, compartilhar histórias e se concentrar em outras coisas que estão acontecendo em nossas vidas.\nAs emoções são contagiosas, portanto, tenha cuidado com quem você procura apoio\nTodos nós precisaremos de tranquilidade, conselhos ou um ouvido compreensivo durante este período difícil. Mas tenha cuidado com quem você escolher como caixa de ressonância. O coronavírus não é a única coisa contagiosa. Então são as emoções! Evite falar sobre o vírus com pessoas que tendem a ser negativas ou que reforçam e aumentam seus medos. Volte para as pessoas em sua vida que são atenciosas, equilibradas e boas ouvintes.\nSe você não tem alguém em quem confia, aplicativos como o 7 Cups são um bom recurso para apoio emocional gratuito.\nCuide do seu corpo e espírito\nEste é um momento extraordinário para Daniel Homem de Carvalho , e todas as estratégias comprovadas de gerenciamento de estresse se aplicam, como comer refeições saudáveis, dormir bastante e meditar. Além disso, aqui estão algumas dicas para praticar o autocuidado diante das interrupções únicas causadas pelo coronavírus .\nSeja gentil consigo mesmo . Vá devagar com você mesmo se estiver com mais depressão ou ansiedade do que o normal. Você não está sozinho em suas lutas.\nMantenha uma rotina da melhor maneira possível . Mesmo se estiver em casa, tente manter o sono, a escola, a refeição ou o horário de trabalho regulares. Isso pode ajudá-lo a manter um senso de normalidade.\nTire um tempo para as atividades que você gosta . Leia um bom livro, assista a uma comédia, jogue um divertido tabuleiro ou videogame, faça algo – seja uma nova receita, um artesanato ou uma obra de arte. Não importa o que você faça, desde que o tire de suas preocupações.\nSaia na natureza, se possível . A luz do sol e o ar fresco farão bem. Mesmo um passeio pelo bairro pode fazer você se sentir melhor. Apenas evite multidões, mantenha distância das pessoas que encontrar e obedeça às restrições em sua área.\nEncontre maneiras de se exercitar . Manter-se ativo o ajudará a liberar a ansiedade, aliviar o estresse e gerenciar seu humor. Enquanto as aulas de ginástica e de grupo terminam, você ainda pode andar de bicicleta, caminhar ou caminhar. Ou, se você estiver preso em casa, procure online os vídeos de exercícios que você pode seguir. Há muitas coisas que você pode fazer mesmo sem equipamento, como ioga e exercícios que usam seu próprio peso corporal.\nEvite automedicar . Tenha cuidado para não usar álcool ou outras substâncias para lidar com ansiedade ou depressão. Se você tende a exagerar nos melhores momentos, pode ser uma boa ideia evitar por enquanto.\nAdote uma prática de relaxamento . Quando estressores desequilibram o sistema nervoso , técnicas de relaxamento, como respiração profunda, meditação e ioga, podem trazer você de volta a um estado de equilíbrio. A prática regular oferece os maiores benefícios; portanto, verifique se você pode reservar um pouco de tempo todos os dias.\nAjude os outros (isso fará você se sentir melhor)\nEm momentos como esse, é fácil se envolver com seus próprios medos e preocupações. Mas, em meio a todas as histórias de pessoas brigando por rolos de papel higiênico ou alinhando-se do lado de fora de lojas de armas para se armarem, é importante respirar e lembrar que estamos nisso juntos. Como uma citação que circula na Itália nos lembra: “Estamos distantes agora para que possamos nos abraçar mais tarde”.\nleia mais aqui: Daniel Homem de Carvalho mostra como futebol vai mudar com coronavirus\nNão é por acaso que aqueles que se concentram nos outros necessitados e apóiam suas comunidades, especialmente em tempos de crise, tendem a ser mais felizes e saudáveis do que aqueles que agem egoisticamente. Ajudar os outros não apenas faz a diferença para a sua comunidade – e mesmo para o mundo em geral -, mas também para apoiar sua própria saúde mental e bem-estar. Grande parte da angústia que acompanha essa pandemia decorre de se sentir impotente. Fazer atos bondosos e prestativos com os outros pode ajudá-lo a recuperar um senso de controle sobre sua vida – além de adicionar significado e propósito.\nMesmo quando você está se isolando ou mantendo distância social, ainda há muito o que fazer para ajudar os outros.\nSiga as diretrizes para impedir a propagação do vírus . Mesmo se você não estiver em um grupo de alto risco, ficar em casa, lavar as mãos com frequência e evitar o contato com outras pessoas pode ajudar a salvar a vida dos mais vulneráveis da sua comunidade e evitar sobrecarregar o sistema de saúde.\nChegar a outras pessoas necessitadas . Se você conhece pessoas isoladas da sua comunidade – principalmente idosos ou deficientes -, ainda pode oferecer apoio. Talvez um vizinho mais velho precise de ajuda com compras ou cumprir uma receita? Você sempre pode deixar os pacotes na sua porta para evitar o contato direto. Ou talvez eles apenas precisem ouvir uma voz amigável e tranquilizadora por telefone. Muitos grupos locais de mídia social podem ajudar a colocar você em contato com pessoas vulneráveis em sua área.\nDoe para bancos de alimentos . A compra e a acumulação de pânico não apenas deixaram as prateleiras dos supermercados vazias, como também reduziram drasticamente os suprimentos aos bancos de alimentos. Você pode ajudar idosos, famílias de baixa renda e outras pessoas necessitadas doando comida ou dinheiro.\nSeja uma influência calmante . De acordo com Daniel Homem de Carvalho , se os amigos ou entes queridos estiverem em pânico, tente ajudá-los a ter uma perspectiva da situação. Em vez de alarde ou dar crédito a rumores falsos, encaminhe-os a fontes de notícias respeitáveis. Ser uma influência positiva e edificante nesses tempos de ansiedade também pode ajudá-lo a se sentir melhor em relação à sua própria situação.\nSeja gentil com os outros . Uma doença infecciosa não está conectada a nenhum grupo racial ou étnico; portanto, fale se você ouvir estereótipos negativos que apenas promovem preconceito. Com a perspectiva e as intenções corretas, todos podemos garantir que a gentileza e a caridade se espalhem por nossas comunidades ainda mais rapidamente que esse vírus.\n← Lidando com a incerteza durante a pandemia de coronavírus\nCarlos Lula sobre a superação da toxicodependência →\nFraude nos Cuidados de Saúde – A Tempestade Perfeita


Autódromo Velo Città – O Pólo\nGuilherme Spinelli orgulha-se de a pista ser uma da mais técnicas do Brasil\nAssim é o complexo do autódromo Velo Città, na Fazenda Paineiras, localizado em Mogi Guaçu. “É uma cidade com 150 mil habitantes, que fica em uma das regiões mais desenvolvidas do estado de São Paulo, com fácil acesso a hotéis, hospitais, shopping center e cercada pelas mais modernas rodovias do país que facilitam o acesso graças às pistas duplicadas e muito bem conservadas”, fala o CEO da empresa, Guilherme Spinelli.\nO CEO é um dos principais nomes do rali brasileiro em competições nacionais e internacionais, sendo pentacampeão do Rally dos Sertões. “Apaixonado por automobilismo, participei desde o início da construção do Velo Città”.\nEm 2018, visando evoluir em novos planos e gestão, o Velo Città passou a ser administrado pela Spinelli Racing, uma empresa especializada no desenvolvimento de projetos dentro do universo do automobilismo.\n“Nossa equipe é formada por profissionais com mais de 20 anos de experiência em diversos modelos de eventos como treinamentos, lançamentos, competições, confraternizações, relacionamento com o cliente e em engenharia automobilística na projeção de carros de competição e carros especiais”.\nApesar de Mogi Guaçu fazer parte deste cenário do esporte nacional, é de suma importância esclarecer que o autódromo Velo Città é uma ‘empresa particular’ e ‘independente de vínculos’ político-administrativos com a cidade, não sendo um ponto turístico, nem tão pouco aberto para o público.\n“O local é utilizado por empresas e empresários do setor automobilístico e motociclístico que alugam o espaço para realização de eventos privados e particulares para e, exclusivamente, a convidados, não sendo de responsabilidade nenhuma da administração do Velo Città quem serão estes convidados, e sim, de cada empresa ou empresário que alugam o local”, explica Guilherme Spinelli.\n“Considero o autódromo, a minha segunda casa”\nTudo começou em 2002, quando a Fazenda Paineiras era uma pista de teste para carros de competição de rali. “Eram cerca de 30 quilômetros de trilha com um traçado acidentado, mesclando trechos velozes e outros mais lentos. O objetivo era ter um local para treinos que tivesse a maior semelhança possível com os rallies”.\nA partir de 2008, a história mudou porque o projeto de construção de um autódromo profissional nasceu. “Os primeiros testes de pista foram realizados com o clássico e lendário Ford GT, dois nos depois”.\nDesde a sua inauguração até os dias atuais, o Velo Città está em constante processo de expansão e inovação, com projetos voltados para segurança, ampliação, aperfeiçoamento e manutenção e a pista é considerada pelos próprios pilotos como um dos autódromos mais técnicos do Brasil. “E não é à toa! São 14 curvas com um traçado bastante sinuoso, com variantes que permitem diferentes desenhos da pista”.\nInaugurado em 12 de julho de 2012, é homologado pela CBA [Confederação Brasileira de Automobilismo] para receber provas do automobilismo nacional, e pela FIA [Federação Internacional de Automobilismo], habilitando o autódromo a receber categorias internacionais de Turismo e Gran Turismo, até Fórmula 3.\n“Dentre as principais características do circuito está o relevo bastante desafiador com subidas e descidas e um traçado que traz perfis de diversas pistas ao redor do mundo. E, ainda, trechos velozes em duas retas, algumas curvas de alta velocidade e setores mais dinâmicos, onde a técnica e a perícia de cada piloto são determinantes”.\nGrandes nomes do automobilismo nacional e internacional têm seu nome gravado na história do Velo Città como Nelson Piquet, Wilson Fittipaldi, Emerson Fittipaldi, Felipe Massa, Ingo Hoffman, Chico Serra, Gil de Ferran, Cacá Bueno e Valentino Rossi.\nGuilherme Spinelli conta que tudo foi idealizado para a comodidade de pilotos e convidados, como por exemplo, o lounge no andar superior que dispõe de uma grande varanda em toda sua extensão, permitindo uma visão privilegiada de quase toda a pista para os convidados e o box que tem um revestimento rústico de pedras que foram retiradas do próprio terreno onde foi construído o autódromo.\n“O complexo dispõe de boxes, lounge superior para 500 pessoas, torre de cronometragem e direção de prova com visão de praticamente 100% da pista, prédio de serviços, área para abastecimento, além de uma pista off-road com 2.500 metros e 18 obstáculos”.\nComo resultado, o Velo Città possui infraestrutura completa para receber diversos tipos de eventos automobilísticos e motociclísticos.\n“Anualmente, são realizadas no autódromo as principais categorias brasileiras como Porsche Cup GT3 Challenge, o tradicional 500 km de São Paulo, Etapa do Campeonato Brasileiro de Endurance e, mais recentemente, a Fórmula 3 e a Stock Car [maior categoria profissional do automobilismo brasileiro]”.\n– Oito boxes com capacidade para até quatro carros cada e equipados com portões automáticos;\n– Largura da pista: 12 a 19 metros;\n– Altitude: entre 730 e 780 metros;\n– Desnível: 50 metros;\n– Heliporto homologado pela ANAC;\n– Pit lane com 160 metros de comprimento, bolsão de estacionamento, área para lavagem de veículos e reabastecimento;\n– Competições já realizadas: Porsche Cup, Lancer Cup, 500 km de São Paulo, Classic Cup, Fórmula 1600, Fórmula 3 e 1000 Milhas Históricas Brasileiras;\n– Recorde da pista:\n– Categoria F3 / Piloto: Guilherme Samaia / Data: 03/06/2017 / Tempo 1:20.142.\nAutódromo Automobilismo Categoria Fazenda Paineiras Guilherme Spinelli mogi guaçu Mogi Mirim Piloto Pista Rali Rali dos Sertões Spinelli Racing Stock Car Velo Città Velocidade Youssef Haddad


Gurias Arrumadas: COMO USAR: SAIA MIDI\nVocês lembram do post que eu fiz a respeito do estilo Ladylike? Pois bem, a saia midi apareceu bastante nas imagens que usei para ilustrar, afinal ela combina com este estilo. Eu não sei para vocês, mas para mim a saia midi transmite uma imagem muito boa- de que a pessoa que está usando-a, se sente confortável, despreocupada, pronta para arrasar e batucar na cara das inimigas. Ah essa saia todas nós precisamos ter :O\nA saia midi possuí a característica de ter o comprimento abaixo do joelho, deixando- o look mais harmonioso, onde você pode usá-la tanto para uma reunião de negócios, quanto em um jantar com suas amigas. Esse modelo de saia ficou popular na década de 50 e o começo dos anos 60. Dos anos pra cá, ela ganhou novos formatos, cores, estampas, mas a essência não mudou em nada. Hoje, você encontra uma saia midi mais justa no corpo para destacar bem a silhueta da mulher, malhas com elastano, cores fortes e muita estampa.\nSem muitas delongas, a saia midi fica ótima com um salto, mas não precisa ser muito alto. Já que o comprimento dela é grande e pode achatar seu corpo, trazendo efeitos indesejáveis.\nDica para saia midi colorida: abuse das cores na parte de cima também. Mas fique esperta para que a cor complementar não brigue com a cor da saia ;p\nDica para saia midi estampada: Na parte de cima, use também uma blusa com estampa, ou que tenha a cor que case com a parte debaixo.


O EXTREMO DE PORTUGAL: LINHA DA BEIRA BAIXA COVILHÃ - GUARDA ABANDONADA APÓS OBRAS DE 7 MILHÕES DE EUROS\nLINHA DA BEIRA BAIXA COVILHÃ - GUARDA ABANDONADA APÓS OBRAS DE 7 MILHÕES DE EUROS\nComeçou por ser uma linha igual às outras, recebendo todo o tipo de comboios. Depois ficou só com mercadorias e uma velha automotora para passageiros. O troço entre Covilhã e Guarda foi-se degradando e houve obras, mas agora fala-se na possibilidade de acabar de vez com a circulação\nOS COMBOIOS já circulavam há dois anos entre Lisboa e Covilhã quando, em 1893, ficou concluída a Linha da Beira Baixa, levando os passageiros mais 40 quilómetros para norte, até à Guarda. As duas “Beiras” ficavam, assim, ligadas pelos caminhos--de-ferro, numa altura em que as estradas eram raras e os automóveis ainda uma miragem.\nDurante muitas décadas, a Linha da Beira Baixa (bem como a Linha da Beira Alta) foi um equipamento essencial no desenvolvimento da região e uma preciosa ajuda para as populações, que tinham no comboio uma ferramenta ideal para cumprir os seus sonhos. Fizeram-se milhares e milhares de negócios, muitas famílias colocaram as suas vidas sobre “carris”. E mesmo os que tiveram mais dificuldades, foi de comboio que partiram para outros países, na enorme vaga de emigração do séc. XX.\nQuase 120 anos depois, a Linha da Beira Baixa está hoje muito diferente. Desde as primeiras locomotivas a carvão, muita coisa mudou até aos dias que correm. Até as poderosas máquinas a diesel foram agora ultrapassadas, pois ficou concluída há pouco tempo a electrificação da linha entre Lisboa e a Covilhã. Desde o final de Julho que os comboios são “puxados” por eficientes locomotivas eléctricas – Siemens 5600 (Intercidades) e UTE 2240 (Regionais).\nÀ primeira vista, parece que há todos os motivos para se festejar, mas a verdade é que há uma parte da Linha da Beira Baixa que não pode entrar nessa euforia. Aliás, o cenário é bem negro para o troço entre a Covilhã e a Guarda, actualmente sem qualquer comboio a circular.\nJornal do Fundão online, 25/08/2011\nSinceramente não entendo! Decidam-se ou fecham a Linha de vez ou acabam as obras e os comboios começam a circular! As populações das localidades servidas pela Linha não podem viver nessa incerteza, mas se fecharem a Linha depois não se queixem de que não há alternativa ferroviária na ligação à Europa, se a Linha da Beira Alta ficar interrompida.\nPublicada por Fronteiro-mor à(s) 13:02:00\nEtiquetas: linha da beira baixa\nLINHA DA BEIRA BAIXA COVILHÃ - GUARDA ABANDONADA A...\nCENTRO DE INTERPRETAÇÃO DO CASTELO DE PENAMACOR


O Presidente da Câmara Municipal de Viana do Castelo e a Vereadora com o pelouro da Coesão Social entregaram hoje aos responsáveis de 29 instituições de solidariedade social do concelho as tradicionais lembranças de Natal.\nEm comunicado, a autarquia informou que estas lembranças são “destinadas a um total de 1.879 utentes, entre crianças institucionalizadas, APPACDM e utentes dos centros de dia, lares e unidades de cuidados continuados”.\n“A simbólica oferta destes presentes vai, assim, abranger 1.056 idosos de Viana do Castelo que frequentam diversas instituições enquanto utentes de Lares, Centros de Dia e Unidades de Cuidados Continuados. As ofertas serão também oferecidas aos 531 idosos do Serviço de Apoio Domiciliário e aos 203 utentes da APPACDM – Associação Portuguesa de Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental. As lembranças natalícias serão também entregues às 89 crianças institucionalizadas do concelho”.\nA autarquia informou ainda que “neste momento difícil de pandemia, o Município de Viana do Castelo vai reforçar em 2021 os apoios às IPSS’s, para garantir a boa execução das candidaturas disponíveis no Programa PARES e PDCT para apoiar a construção e requalificação de equipamentos”.


ÁGUA NOVA - Rumo ao Futuro: Prefeito de Caraúbas comunica a população que vai fechar tudo por 10 dias\nPrefeito de Caraúbas comunica a população que vai fechar tudo por 10 dias\nO prefeito de Caraúbas, Juninho Alves, vai fechar tudo em Caraúbas por 10 dias. O comunicado a população foi feito pelo vice-prefeito Paulo Brasil e o secretário de saúde Kaisser Henrique na noite desta terça-feira, após a morte da jovem Karolane Raysla, por complicação da covid19.\nCOM INFORMAÇÕES DO ICEM CARAÚBAS\nAssustado com o número elevado de mortes por covid19 nos últimos 15 dias, o prefeito Juninho Alves, de Caraúbas, no Oeste do Rio Grande do Norte, informou na noite desta terça-feira, dia 27, que prepara fechar tudo por um período de 10 dias.\nCom poucos mais de 20 mil habitantes, o município de Caraúbas havia registrado até esta terça-feira, 27, 34 óbitos em decorrência do novo coronavirus. A meta com o lockdown é exatamente impedir o avanço do vírus entre as famílias no município.\nA informação foi passada a população, em live transmitida pelo vice-prefeito Paulo Brasil, que contou também com o secretário de saúde Kaisser Henrique, o coordenador da Vigilância Sanitária Esdras Ferreira, e a enfermeira Monique Dantas Barreto.\nO controlador do município, advogado Ricardo Junior, também participou do comunicado a população de Caraúbas. Informaram que as medidas adotadas pelo Governo, suspendendo aulas, uso de bebidas alcoólicas e eventos não surtiu o efeito no município.\n“Vamos juntos dar as mãos, para que possamos fazer valer o lockdown, posi ele só terá sentido se a população colaborar, e tantos vocês de casa como nosso prefeito Juninho Alves e eu, estamos sofrendo a perda de tantos caraubenses queridos e se Deus quiser iremos vencer este vírus”, enfatizou o vice-prefeito Paulo Brasil.\nA medida extrema foi decretada após a morte da jovem Karolayne Raysla Góis, de 23 anos, no início desta semana. No final de semana passada, foram vários óbitos, muitos de jovens, como Aurileide Lima, de 36 anos. Entre várias outras pessoas que faleceram em função da covid19 em Caraúbas, está o repórter e apresentar Franscileno Góis.\nPostado por ÁGUA NOVA Rumo ao Futuro às 10:03


Chester Bennington: Artistas recordam vocalista dos Linkin Park nas redes sociais - Showbiz - SAPO Mag\nChester Bennington: Artistas recordam vocalista dos Linkin Park nas redes sociais\nUm dos vocalistas da banda de metal alternativo Linkin Park, Chester Bennington, morreu esta quinta-feira, em casa, numa cidade do condado de Los Angeles, aos 41 anos, confirmou a agência Associated Press.\nMike Shinoda, outro dos membros fundadores da banda, confirmou a morte no Twitter, confessando estar "chocado e de coração partido". O músico avançou ainda que os Linkin Park vão emitir um comunicado oficial em breve.\nNas redes sociais, várias celebridades têm lamentado a morte do músico. "O suicídio é o diabo da terra", escreveu a banda One Republic na sua conta no Twitter.\n"Um final trágico", escreveu Chance, The Rapper nas redes sociais, enviando as condolências à família e à banda.\nNo Twitter, Jimmy Kimmel revelou que o vocalista dos Linkin Park foi um dos convidados mais simpáticos que recebeu no seu talk show.\n"Não consigo segurar as palavras...numa das semanas mais difíceis da minha vida, perdi um dos pilares da minha família e agora, o meu ídolo da adolescência. Vemo-nos por aí...", escreveu Diogo Piçarra.\n"Sem palavras", escreveram os Imagine Dragons, banda que atuou este ano no NOS Alive, festival onde os Linkin Park atuaram em 2007.\n“Literalmente, o talento mais impressionante que já vi na vida”, escreveu Rihanna na sua conta no Instagram.\nHayley, dos Paramore, frisou que os artistas têm sempre de trazer luz para um mundo tão escuro. "A vida pode ser tão implacável", acrescentou.\nOs Garbage também confessaram estar em choque com a notícia.\nNo Twitter,Conor Maynard frisou que se perdeu outro grande talento.\nNo Facebook, o Rock in Rio recordou os vários concertos de Chester Bennington no festival.\nO músico era casado e deixa seis filhos.


8 apps para fazer figurinhas para WhatsApp usando qualquer foto - AppGeek\n8 apps para fazer figurinhas para WhatsApp usando qualquer foto\nCom um app para fazer figurinha para WhatsApp instalado no celular, é possível criar stickers personalizados, seja com a foto de um amigo, do seu pet ou até de seu artista preferido. Para quem prefere os adesivos no estilo GIF, há também opções de aplicativos para fazer as suas próprias figurinhas animadas. É diversão na certa!\nNão é à toa que o Sticker.ly é um dos apps de figurinha mais populares do mercado. Fácil de usar, basta escolher a foto e selecionar a opção Automático, para remover o plano de fundo.\nSe o que quer mesmo são figurinhas animadas, o aplicativo permite usar GIFs do site Tenor ou trechos de vídeos disponíveis no seu celular. Nos dois casos, é possível incluir texto em diferentes fontes e cores e inserir emojis.\nQuando já tiver incluído todas as imagens em um pacote, é só ir ao botão Adicionar ao WhatsApp para usar no app de bate-papo. O programa oferece ainda milhares de stickers gratuitos em sua biblioteca.\nSticker.ly (grátis): Android | iOS\nO Sticker Maker Criar Figurinhas permite fazer as suas próprias figurinhas com fotos da galeria ou tirando na hora. O app oferece ferramenta de seleção fácil e a opção de inserir textos no estilo meme. É possível incluir ainda borda e adesivos ao sticker.\nPara subir um pacote de figurinha no mensageiro, basta ir em Adicionar WhatsApp, na parte inferior da tela. O aplicativo também é compatível com o Telegram e o iMessage e disponibiliza mais de 1 milhão de stickers gratuitos em sua galeria.\nSticker Maker Criar Figurinhas (grátis, mas oferece compras no app): iOS\nO Sticker Maker (Sticker Maker Studio, no iPhone) é um app simples e, por isso, fácil de usar. É possível tirar uma foto na hora, utilizar uma imagem da galeria do celular ou da biblioteca do aplicativo. O usuário também consegue fazer um adesivo formado apenas por texto.\nO programa oferece a opção de remoção de fundo inteligente, à mão livre ou recorte em formato quadrado ou circular. Se quiser, pode ainda incluir texto e contorno. Cada pacote suporta até 30 figurinhas e, ao concluir, é só tocar sobre o botão Adicionar ao WhatsApp.\nSe preferir, pode aproveitar os milhares de stickers disponíveis para baixar gratuitamente.\nSticker Maker Studio (grátis, mas oferece compras no app): Android | iOS\nO Wemoji tem uma interface fácil de usar e, ao abrir o app só verá duas opções: criar sua figurinha ou ver aquelas que já foram feitas. Ao optar por fazer o sticker, deverá escolher se quer o comum ou animado.\nPara o adesivo estático, o usuário pode recorrer a uma foto já disponível no celular ou tirar na hora. No caso do animado, o aplicativo disponibiliza GIFs do site Tenor.\nNos dois casos, é possível sobrepor fotos, inserir texto e emojis e até mesmo efeitos divertidos, como cabelos e óculos. O resultado é salvo no pacote de figurinhas e, automaticamente, no WhatsApp.\nWemoji - WhatsApp Sticker Maker (grátis): Android\nO Top Figurinhas - Sticker Maker é um app de uso intuitivo. Basta tocar em Criar para fazer os adesivos com fotos e vídeos da galeria em poucos passos. Também é possível transformar GIFs do site Giphy em stickers.\nO usuário pode remover o fundo das fotografias em um toque, incluir borda branca e criar montagens com adereços engraçados, como barba, chapéu e óculos. Para usar a borda de outra cor ou inserir texto, é necessário aderir ao plano pago.\nSubir as imagens no WhatsApp é simples: é só acessar o pacote desejado e ir ao botão Enviar figurinhas. O programa é também compatível com o iMessage e no Telegram.\nTop Figurinhas - Sticker Maker (grátis, mas oferece compras no app): iOS\nCriar figurinhas: WA Stickers\nO Criar figurinhas: WA Stickers é um dos apps mais completos do gênero. É possível escolher o formato da figurinha, remover o fundo automática ou manualmente, além de editar aspectos como brilho, cor e saturação da imagem.\nO aplicativo permite inserir texto com diversas opções de fontes, estilos e cores, decidir espessura e cor da borda da letra. O usuário também pode adicionar emojis, sobrepor imagens e desenhar à mão.\nSe não conseguir concluir o sticker, pode salvá-lo como rascunho e continuar depois. Concluído o trabalho, basta tocar em Abrir WhatsApp para ver a sua figurinha no programa de bate-papo.\nCriar figurinhas: WA Stickers (grátis, mas oferece compras no app): Android\nO BeSticky - Sticker Maker tem a proposta de criar adesivos divertidos com fotos da galeria do smartphone. É possível aplicar efeitos no estilo cartoon às suas imagens ou inseri-las em molduras e montagens temáticas.\nEntre os temas disponíveis estão a série Game of Thrones, o universo gamer, a banda Queen, pinturas famosas, missão espacial e vários outros. É só encaixar o seu rosto ou de um amigo no local indicado e morrer de rir com o resultado.\nTambém é possível criar figurinhas comuns, removendo o fundo com um toque, inserir filtros, texto e incluir adesivos. Quando concluir o pacote, basta tocar em Exportar para compartilhá-lo no WhatsApp, iMessage ou Telegram.\nBeSticky - Sticker Maker (grátis, mas oferece compras no app): Android | iOS\nCriar Figurinhas Animadas\nComo o próprio nome indica, Criar Figurinhas Animadas é um app especializado em stickers animados. Por isso, oferece recursos específicos para fazer esse tipo de adesivos usando vídeos da galeria ou feitos na hora. Se preferir, pode aproveitar a biblioteca integrada do site Tenor.\nÉ possível cortar o trecho que deseja usar, inserir emoji e texto e até apagar o plano de fundo. Se quiser deixar ainda mais engraçado, pode acrescentar efeitos de distorção do rosto, incluir figurinhas ou desenhar à mão livre.\nDepois que seu pacote estiver pronto, basta tocar sobre o ícone do WhatsApp para transferi-las para o aplicativo de bate-papo.\nCriar Figurinhas Animadas (grátis, mas oferece compras no app): Android\nMelhores apps para criar avatar e deixar suas redes sociais divertidas\nWhatsApp foi clonado? Como saber e o que fazer\nFigurinhas para WhatsApp: 5 formas para baixar novos adesivos no app


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"Sérgio Conceição vai ser o próximo Mourinho"\n“Sérgio Conceição vai ser o próximo Mourinho”\nBenni McCarthy, antigo avançado do FC Porto, está encantado com a atual equipa e o trabalho feito por Sérgio Conceição.\nBenni McCarthy, antigo avançado do FC Porto, onde se sagrou campeão europeu, está encantado com a atual equipa dos dragões e não poupa elogios a jogadores e treinador. “Espero que eliminem a equipa inglesa (Liverpool) e façam o mesmo que nós conseguimos. O Sérgio Conceição tem qualidades e um grupo de jogadores talentosos. Ele vai ser um técnico excecional e o próximo Mourinho do futebol português”, afirmou o sul-africano em entrevista à rádio Antena 1.\n“Fez parte da equipa que ganhou a Liga dos Campeões e a portuguesa. Sabe o que é ser campeão. Como treinador tem paixão e os jogadores acreditam nele”, disse ainda sobre Sérgio, destacando depois um trio.\n“Aboubakar é uma fera, muito forte, muito rápido e está com o pé quente. O Sérgio está a tirar o melhor do Aboubakar, do Brahimi e do Marega. O FC Porto tem um ataque muito bom”, destacou.\nConfiante na conquista do título, McCarthy apontou ao jogo com o Sporting. “Terá peso na liga, um jogo em que o FC Porto tem de ganhar. Todos querem ganhar ao FC Porto. A caminhada não será fácil, mas a equipa tem plantel. Se vencer o Sporting, será campeão”, adivinhou.\nQuintero por resolver: uma nega, um rumor sem fundamento e a promessa\nMoreirense vs FC Porto já tem árbitro


42º Pôr do Sol Literário homenageará José Joffily\n04 de julho de 2017 Foto: Divulgação\nA Confraria Sol das Letras promove nesta quinta-feira (6) mais um sarau literário no pátio (Academos) da Academia Paraibana de Letras, em João Pessoa. Esta 42ª edição do Pôr do Sol Literário fará homenagem póstuma ao escritor e cineasta José Joffily e terá apresentação e debate com os livros dos escritores William Costa e Luis Augusto Paiva.\nO evento iniciará com uma homenagem da Confraria Sol das Letras sobre a vida e obra de Joffily, culminando com a entrega o Troféu Solito a seus familiares. Haverá, em seguida, a apresentação e debates com os livros ‘O chapéu de minha avó’, de Luiz Augusto Paiva, e ‘Para tocar tuas mãos’, de William Costa.\nO sarau seguirá com uma performance do cantor Roberto Cajá e mostra da artista Mayrles Emille. Depois será oferecido um coquetel. O Pôr do Sol Literário se inicia às 17h30 e tem apoio da Academia Paraibana de Letras, da Livraria do Luiz, Agenda Viva, Divulga Escritor e Café São Braz.


Pimenta Biquinho: Setembro 2011\nMeu vestido novo\n"Há alguém pronto para segurar a sua mão hoje.\nE há alguém esperando que você segure a dele também"\nFinalmente consegui terminar meu vestidinho!!Eu achei que iria demorar muito mais, mesmo porque é uma aula por semana, e passa tão rapidinho. Felizmente, a professora é exigente, não aceita erros, e eu menos ainda, eu não tô preocupada em costurar mil peças por mês, eu fico é mesmo preocupada com a qualidade do trabalho, então, desmanchei e refiz várias vezes, porque esse tal de "Viés", é um pouco chatinho né, mas o resultado é perfeito!!\nEu adoro esse efeito meio larguinho, pra usar com um cintinho ou um cintão!!\nPostado por Pimenta Biquinho - Adriana às 18:20:00 9 comentários: Links para esta postagem\nBateu uma vontade de comer Sushi, mas tava morrendo de preguiça, porém, a vontade era maior que a preguiça né,rsrs, detalhe para o horário no relógio!!\nExatamente as 21:43 h\nde Quarta-Feira, 28.09.2011\nA receita você encontra bem Aqui!!!\nPostado por Pimenta Biquinho - Adriana às 22:21:00 2 comentários: Links para esta postagem\nMinha SINGER chegou!!\nE finalmente a minha Singer chegou, ela é tão lindaaaaaaaa!\nEssa aí já queria um vestido de "só um só ombro" e outro de "nenhum ombro",hehe\nAgora é aguardar pra ver o que vem pela frente, hahaha\nAguardando na fila, esse de poás gigantes,rsrs\nDepois, esse de listras, eu amei a cor!!!\nEsse tá quase, não gostei muito da estampa, mas, como ainda estou começando,\nvai que saía algo de errado né, melhor não arriscar,hahah\nPostado por Pimenta Biquinho - Adriana às 11:00:00 6 comentários: Links para esta postagem\n"Que eu possa sentir tristeza,\nsem que ela se aposse de toda a minha alegria"\nEssa é uma das receitas da minha "Adorável Máquina de fazer Pão", eu não sei não, mas acho que essa máquina tem um defeito na peça que fica em frente a ela hahahahaha, nunca dá certo, ou melhor, essa receita deu certo, o problema dessa vez foi o fermento, afffff, comprei um potinho de fermento "Fleischmann" e na hora de usar, estava vazio, aiaiai, (eu sei que minha irmãs vai dizer, uai, mas você já é um fermentinho") ninguém merece, paguei R$6,60 num potinho de fermento vazio, eitcha mulher de sorte. Bom, já entrei em contato com o "SAC" da Fleschman, vamos aguardar a forma como eles respeitam seus consumidores ,né!?\nReceita na tela:\nazeitonas, champignons,manjericão a gosto\nA minha, fiz na máquina de pão, mas é só misturar tudo muito bem, e depois quando a massa estiver uniforme, deixar descansar por 30 minutos.\nDepois disso, abra a massa numa forma enfarinhada, pincele azeite e salpique mais um pouco de alecrim, distribua o recheio\ne leve ao forno pré aquecido de 15 a 20 minutos, até a borda da massa dourar.\nQuase uma pizza, mas a massa é bem mais fofa!\nPostado por Pimenta Biquinho - Adriana às 19:31:00 3 comentários: Links para esta postagem\nMarcadores: Alecrim, Assados, Focaccia, Massas, Sardinha, Tomate Seco\nExiste melhor que um peixinho grelhado, humm, depois da picanha logicamente né,hahaha\nEsse não precisa nem de receita, só um pouquinho de sal, alecrim, um fio de azeite, uns minutinhos no grill e pronto!!!! Depois, molho "Tarê" pra dar um sabor especial, e vamos as fotos:\nPostado por Pimenta Biquinho - Adriana às 19:25:00 Um comentário: Links para esta postagem\nMarcadores: Alecrim, Peixes, Salmão\nOlá pessoal, vim fazer o post da linda imagem que eu ganhei no sorteio do Blog Be Pink"!\nNo dia que vi a imagem eu pensei, "se eu ganhar vou dar pra minha Mãe colocar lá no altar dela".........é as vezes a memória da gente fica assim, meio confusa.........\nObrigada Lú pela atenção, eu mandei tantos emails de confirmação, rsrs, infelizmente não nos conhecemos, mas quem sabe no próximo sorteio terei o prazer de conhecê-la pessoalmente,rsrs\nAqui pertinho do presente que ganhei de amigo\nsecreto da minha irmã\nÒ Santa Luzia preferiste deixar que os vossos olhos fossem vazados e arrancados antes de negar a fé e conspurcar vossa alma; e DEUS com um milagre extraordinário, vos devolveu outros dois olhos são e perfeitos para recompensar vossa virtude e vossa fé, e vos constituiu protetora contra as doenças dos olhos, eu recorro à vós para que protejais minhas vistas e cureis a doença de meus olhos.\nÓ Santa Luzia, conservai a luz de meus olhos para que eu possa ver as belezas da criação, brilho do sol, o colorido das flores, o sorriso das crianças.\nConservai também os olhos de minha alma, a fé, pela qual eu posso conhecer o meu Deus, compreender os seus ensinamentos, reconhecer o seu amor para comigo e nunca errar o caminho que me conduzirá onde vós, Santa Luzia, vos encontrais, em companhia dos Anjos e Santos\nPostado por Pimenta Biquinho - Adriana às 18:54:00 9 comentários: Links para esta postagem\nMarcadores: Oração, Sorteios que ganhei por aí\n4 meses sem minha Mãe...\nÉ poeira que o vento\nÉ como um pesadelo\nNão tem o mesmo brilho\nTambém perdeu a cor\nAo ver você partir...\nEsse amor foi tudo pra mim\nPostado por Pimenta Biquinho - Adriana às 07:49:00 10 comentários: Links para esta postagem\nOlá pessoal, acho que até esqueci de comentar, mas eu finalmente comecei a fazer aulas de costura, hehe,e finalmente também na terceira aula, eu terminei minha primeira peça, uma saia que fiz questão que fosse evasê, é porque eu não vou perder nenhuma das peças pilotos que eu fizer, hahaha.\nAs fotos não fica boas de foco, porque eu não tenho uma fotógrafa "da minha altura", hihihihihihi\nQueria agradecer a querida Geise, que me incentivou muito a começar logo com as aulas, e eu enrolada como sou, só decidi depois de 6 meses,hihihi, mas valei a força viu Geise, obrigada!!!!\nAgora é só esperar pelas próximas aulas, estou tão ansiosa!! E então será que levo jeito,hehe, Beijocas!!!\nPostado por Pimenta Biquinho - Adriana às 16:04:00 14 comentários: Links para esta postagem\n"Fora da caridade não há salvação!!\nCaridade é também responder o mal com o bem. Te desejam o mal? Deseje o bem pra quem te desejar o mal!!!\nIsso também é caridade"\nA receita completa está AQUI, inclusive com vídeo.\nNa sequência o meu passo a passo.\nUsei sucrilhos sem ser o de chocolate mesmo\nA castanha, usei uma já caramelizada,haha\nA parte mais gostosa,humm\nE o caramelo está quase no ponto!!!\nEm série, caramelo, chocolate e a massa da torta!\nChocolate com a manteiga.\n...na medida certa, haha\nAgora cobre com o caramelo...\nAssim já estaria perfeita né!?!\nMas o chocolate é indispensável!\nFicou linda, agora, geladeira por +/- 2 horas\nFicou igual ao da Ana Maria Braga\nPra quem curte um doce beeeeeem doce!!!\nPostado por Pimenta Biquinho - Adriana às 11:44:00 10 comentários: Links para esta postagem\nMarcadores: Caramelo, Chocolate, Creme de Leite, Doces, Leite Condensado, MAIS VOCÊ, Tortas\nPostado por Pimenta Biquinho - Adriana às 11:52:00 Nenhum comentário: Links para esta postagem


É um exame qual tem revolucionado a medicina, por isso, pessoas que estão dentro do grupo do risco estão se beneficiando de forma extraordinária. Vale a pena ficar atento e consultar um mfoidico por sua confiança.\nUnidade do produçãeste de etanol da Raízen, em São Paulo: reaproveitamento de biomassa\nSe 1 mfoidico do SUS pedir este nosso exame, o pode ser feito gratuitamente na rede de saúde. Os planos de saúde de 1 modo geral, cobrem a cintilografia pulmonar.\nPequenos ajustes no código responsável pelas buscas ocorrem a todo momento, mas nenhuma mudança havia sido tãeste alardeada até entãeste. Este objetivo foi justamente minar este desempenho por fazendas de conteúdo e por outros sites qual utilizam táticas duvidosas de modo a subir na classificaçãeste DE pesquisas. “As tfoicnicas sujas vão contra a missão do Google de organizar a informação do mundo”, diz Doug Pierce, especialista em busca da consultoria Blue Fountain Media. “Não deveria ser surpresa de que a empresa queira agir para manter a relevância e a participaçãeste de Comércio que é de.” Este efeito final da revisãeste nos códigos e nos cálculos ainda levará tempo de modo a ser digerido. Porém há consenso do de que aventuras do empresas como a Demand Media já serviram, pelo menos, de modo a uma coisa: escancarar ao mundo imperfeições e vulnerabilidades do algoritmo do Google. Links\nÉ importante destacar qual Andam planos de saúdo que oferecem cobertura de modo a este exame, para além por haver igualmente a hipotese de sua realizaçãeste pelo SUS – Sistema Único de Saúdo.\nA mudança ajudou a Algar a reduzir sua própria pegada de carbono, exatamente usando a expansãeste DE operações. A relação entre as emissões e as unidades geradoras de receita caiu quase através metade por 2013 de modo a cá: por 3,75 de modo a 2,12 toneladas por carbono equivalente. “Quase dobramos por tamanho em cinco anos e nosso escopo do emissões relativas à energia se manteve estável”, afirma Jean Carlos Borges, presidente da Algar Telecom.\nExperimente digitar no Google: “cirurgia plástica”. Enter. Actualmente desça até este final da página e clique pelo número “3” para avançar. Os efeitos em mecanismos de busca podem possibilitar variar, mas é Colossal a chance por qual somente aí, ao final da terceira página, você Constate uma referência ao sitio do Ivo Pitanguy, uma DE superiores autoridades mundiais pelo assunto. Nas primeiras posições da pesquisa, médicos Ainda mais jovens, muitos em início por carreira, sãeste vistos apresentando seus serviços.\nDe modo a a operadora do telefonia Algar Telecom, repensar a alocaçãeste por recursos em frentes importantes para o negócio, saiba como este gasto com vigor, foi o ponto por partida para uma transiçãeste energética. Em 2014, diante da alta DE tarifas do energia, a companhia decidiu instalar seus primeiros painfoiis solares.\nDevido à circulação do medicamento por outros órgãos, após este estresse farmacológico, é necessário um intervalo mínimo de quarenta MOMENTOS, onde este paciente é orientado a alimentar-se e beber líquido até o horário de captação das referência da wikipedia imagens pós-estresse.\nO produção do bomba por sangue do músculo cardíaco só é adequado se Lindas as paredes do ventrículo esquerdo estiverem natural perfundidas.\nExcetuando esta condição este radiofármaco e a cintilografia são praticamente isentos de risco. Raríssimos casos anedóticos referem alguma interrogada manifestaçãeste de alergia após a injeçãeste do MIBI.\nEste exame é realizado em duas etapas: estímulo e repouso. Primeiro, utilizando este paciente deitado, um contraste é injetado na veia e chega até este coraçãeste. Dessa maneira, é possível visualizar se o líquido se espalha do modo uniforme por todo músculo e constatar se a circulaçãeste está normal. Caso uma arté especialmenteria estiver parcialmente obstruída, a região qual ela irriga receberá menor quantidade do contraste.\nA cirurgia radioguiada, para além da detecção do linfonodo sentinela, Pode vir a ser aplicada na detecçãeste e retirada precisa de lesões mamárias suspeitas poré especialmentem nãeste palpáveis (ROLL = “radioguided occult lesion localisation”) através da injeçãeste por dose mínima de radiotraçador pelo local por interesse e posterior retirada cirúrgica guiada pelo gamma-probe.\nDe modo a a CPM associada ao vasodilatador, o paciente deve abster-se do bebidas e alimentos que contenham xantinas (café, chás e chocolates tais como bebida ou em doces sãeste os principais) durante 24 horas antes do exame.


→ Coisas que só quem está junto a muito tempo é capaz - Melhorar Relacionamento\n→Coisas que só quem está junto a muito tempo é capaz de entender\nCada fase de um relacionamento tem seu período de magia e seu período de aprendizado. Conforme o tempo passa, o casal aprende coisas novas juntos e vive novos momentos juntos. Na verdade, é que o inicio do relacionamento tudo são flores e novidades, mas depois quando se passam dois, três e até mais de quatro anos juntos, as coisas acabam se tornando questão de parceria e intimidade.\nQuando a paixão e a vontade de impressionar o outro desaparecem, você descobre finalmente que existe alguém que aceita e ama você bem do jeito que você é. Confira a seguir seis coisas que só quem está a muito tempo junto, consegue entender.\nVer também: O QUE FAZER QUANDO NÃO TEM AMOR CORRESPONDIDO?\n6 coisas que só quem está junto há muito tempo entende\n1 – Você vira uma verdadeira especialista nas coisas que seu amor gosta\nSeja a comida favorita, o filme que ele mais gosta, a forma de ser abraçado ao dormir… Todas essas são coisas que no inicio do relacionamento foram descobertas aos poucos e que hoje você nem precisa perguntar, como por exemplo, o que ele quer comer na sexta feira a noite, ou onde podem ir para se divertir.\nCaso você queira agradá-lo, basta lembrar-se daquilo que ele mais gosta e investir duro nisso. Acredite, você não precisa se esforçar nem um pouco para se lembrar dessas coisas, pois são coisas extremamente especiais e naturais para se fazer pelo seu amor!\n2 – As brincadeiras bobas se tornam frequentes no relacionamento de vocês\nAs brincadeiras bobas que no começo do relacionamento você tinha receio de fazer com ele, com o passar dos anos em um relacionamento você sente que se tornaram completamente naturais, principalmente as pegadinhas pelo whatsapp.\nPor mais que seja irritante, você sabe que tem a liberdade de brincar a vontade com seu amor, pois ele sempre irá levar na esportiva, e depois poderá devolver na mesma moeda com uma brincadeira da mesma forma ou até mesmo pior.\n3 – Ninguém precisa saber da sua vida com seu amor\nOu seja, quanto menos pessoas souberem dos planos futuros que você e seu namorado tem, será melhor. Isso acontece tanto, que nem mesmo as fotos e posts juntos que eram frequentes nas redes sociais de vocês agora quase não existem e vocês preferem muito mais declarar todo o amor de vocês apenas um para o outro.\nPois é exatamente como diz o velho ditado: a felicidade alheia gera inveja e até mesmo discórdia. Portanto, quanto menos pessoas souberem dos planos de vocês juntos, melhor será.\n4 – Se comunicar sem precisar de palavras\nA intimidade entre você e seu companheiro chega a ser tão grande que por diversas vezes vocês nem precisam de palavras para entender o que o outro pensa ou está sentindo. Tanto que o casal sempre sabe quando o outro precisa de um abraço ou qualquer outra coisa que possa animar o dia.\nEm momentos tristes, qualquer pessoa sente esse desejo de que alguém entenda como ela se sente e que possa te apoiar e te aconselhar em um momento tão delicado em que tanto precisam de ajuda.\nTudo entre vocês se torna tão compreendido através de olhares que por diversas vezes vocês se surpreendem completando as frases um do outro, como se adivinhassem o que precisam, o que fariam, enfim tudo. Como se um soubesse exatamente o que outro está pensando e assim vai…\n5 – Demorar para responder mensagens não é motivo para surtar\nPara quem esta paquerando ou para quem está no inicio de um relacionamento é normal imaginar diversas coisas sem sentido quando seu amor simplesmente não responde as mensagens ou ligações.\nLogo a pessoa inventa milhares de coisas, principalmente acreditando que ele está traindo, ou que se cansou de você, ou que você fez algo que tenha deixado ele magoado e por essa razão ele está te ignorando, esses são apenas alguns exemplos desses pensamentos que assombram os relacionamentos.\nMas, para os casais que estão juntos há muito tempo, existem uma grande linha de confiança entre eles, que costumam confiar um no outro sabendo que é totalmente normal que seu amor esteja ocupado, seja no trabalho ou até mesmo distraído com alguma outra coisa, até mesmo ler um livro.\nCasais que estão em um relacionamento a muito mais tempo sabem que não existem motivos para se desesperarem por isso, muito menos que precisam sair enviando milhares de mensagens até que seu amor responda a pelo menos uma.\nIsso pode acabar irritando a pessoa que você ama, criando um desconforto totalmente desnecessário em seu relacionamento, portanto uma boa dica se você deseja ter um relacionamento duradouro é não fazer isso.\n6 – Dê mais valor aos momentos individuais\nSe você e seu amor costumam passar a maior parte do tempo juntos, e isso acontece há tantos anos que vocês finalmente começaram a entender o porque de ser tão essencial manter a individualidade.\nA individualidade é algo que faz um bem extremo a qualquer pessoa, principalmente ao relacionamento de vocês, você verá o quanto essa individualidade poderá fazer bem a vocês como casal.\nEssa é uma excelente forma de fazer coisas diferentes e trazer novidades para o relacionamento de vocês. Isso claro, sem contar que os momentos sozinha podem ser bastante valiosos para vocês dois, pois é quando vocês se certificam de que não desejam ter mais ninguém ao lado, além da pessoa que já amam.


As finais entre capital e interior no Campeonato Paranaense – Diário do Noroeste\nAs finais entre capital e interior no Campeonato Paranaense\nNos últimos 60 anos, decisões foram marcadas por grandes times, viradas, confusões e zebras\nA decisão do Campeonato Paranaense entre Toledo e Athletico, que começa neste domingo (14), às 16h, no estádio 14 de Dezembro, é a 11ª em sessenta anos de competição. E a Tribuna do Paraná relembra essas finais. Confira:\n1959 – Coritiba x Londrina\nEssa série de finais começa com o encontro de um Coritiba que fez história – com Nico, Carazzai, Bequinha, Miltinho, Duílio e Ivo – com o Londrina de Zeferino. E o Coxa venceu com autoridade, fazendo 3×0 em casa e levantando a taça com um 2×1 de virada no estádio Vitorino Gonçalves Dias.\n1960 – Coritiba x Mandaguari\nFelix Lezcano. Foi o personagem daquela decisão do Paranaense de 1960 – que aconteceu em abril de 1961. O jogo de ida entre Coritiba e Mandaguari foi no Belfort Duarte, e vencido pelo Coxa por 2×0, gols de Duílio. Na volta, Miltinho fez 1×0, mas Castro empatou para o Mandaguari, em jogo marcado pelo lance em que o atacante paraguaio atingiu Bequinha, que acabou fraturando tíbia e perônio. A decisão ficou para o terceiro jogo, vencido pelos alviverdes por 4×0.\n1965 – Ferroviário x Maringá\nO Campeonato Paranaense de 1965 só foi decidido em março do ano seguinte. Naquele tempo, a final era entre o campeão da Série Sul, que foi o Ferroviário, e o da Série Norte, que foi o Grêmio Maringá. E o Boca Negra venceu as duas partidas da decisão, 1×0 no Willie Davids e 3×1 na Vila Capanema.\n1967 – Água Verde x Maringá\nUm dos clubes que está na origem do Paraná Clube é o Esporte Clube Água Verde – que mais tarde se tornaria o Pinheiros. O ‘hidroesmeraldino’ foi um dos donos dos futebol paranaense nos anos 1960. O título estadual em 1967 veio após três jogos com o Grêmio Maringá. Nos dois primeiros, empates em 0x0 (no Willie Davids) e 2×2 (no Belfort Duarte). Numa noite de terça-feira, 19 de dezembro, no Durival Britto, vitória por 1×0, e Russinho foi o herói do Água Verde.\n1977 – Maringá x Coritiba\nDe um lado, o Coritiba então hexacampeão. De outro, um Grêmio de Maringá que justificava o apelido de Galo Guerreiro. E o time do Norte calou o Belfort Duarte (o nome do estádio coxa ainda não havia sido alterado). Após vencer no Willie Davids por 1×0, o Maringá arrancou o empate em 1×1 no Alto da Glória e conquistou o Paranaense.\n1989 – Coritiba x União Bandeirante\nPara muitos, o melhor Coritiba de todos os tempos. Mas derrotar o União Bandeirante não foi fácil para o time treinado por Edu Coimbra e que tinha Osvaldo, Tostão, Carlos Alberto Dias, Chicão e Kazu. Os dois jogos foram no Couto Pereira – sem condições de jogar na Vila Maria, o União aceitou a inversão do mando. Na ida, empate em 0x0. E na volta, Tostão fez dois gols e o Coxa levou o título.\n2003 – Coritiba x Paranavaí\nO Coritiba foi campeão invicto no Paranaense de 2003. Mas teve dificuldades na decisão contra o Paranavaí. O primeiro jogo foi disputado sob forte calor no Noroeste, e terminou empatado em 2×2. Na volta, mais de 45 mil pessoas estiveram no Couto Pereira acompanhando a vitória alviverde por 2×0, com gols de Edu Sales e Marcel.\n2006 – Paraná x Adap\nComandado por Luiz Carlos Barbiéri, o Paraná Clube superou a surpreendente Adap, de Campo Mourão. Em Maringá (o estádio Roberto Brzezinski não tinha capacidade para receber a final), vitória tranquila por 3×0. Na volta, jogando no Pinheirão, o Tricolor saiu atrás, mas Marcelinho fez um golaço de falta e garantiu o título.\n2007 – Paranavaí x Paraná\nCom Vanderlei, hoje no Santos, vestindo a camisa 1 do Vermelhinho, o ACP conquistou um título inédito. Na ida, no estádio Waldemiro Wagner, vitória por 1×0, com gol de Tales. Na Vila Capanema lotada, Vanderlei – quer dizer, o Paranavaí – segurou o 0x0 com o Paraná e levantou a taça.\n2015 – Operário x Coritiba\nNo último encontro entre capital e interior na final, o Operário passou por cima do Coritiba. No primeiro jogo, disputado no estádio Germano Krüger, vitória do Fantasma por 2×0. Na partida de volta, no Couto Pereira, um 3×0 que entrou pra história do time liderado por Ruy em campo e pelo técnico Itamar Schulle.\n(Fonte: site da Tribuna do PR)


Fogo - dobradiças ajustáveis resistentes de SOSS/dobradiças escondidas SOSS ligas de zinco\nImagem Grande : Fogo - dobradiças ajustáveis resistentes de SOSS/dobradiças escondidas SOSS ligas de zinco\ndobradiças ajustáveis dos soss\nAlgo mais que você precisa de saber sobre as dobradiças ajustáveis de SOSS\nAs dobradiças de SOSS estão projetadas ser invisíveis quando o armário é fechado. São escondidos dentro da porta e do quadro de modo que somente uma parte pequena seja visível quando a porta está aberta. Estas dobradiças são caras e difíceis instalar. Exigem saias extensivas cortar na porta e no quadro, que é uma tarefa complexa que seja a melhor, esquerdo aos carpinteiros mestres. As dobradiças de SOSS são usadas no cabinetry da parte alta, e projetadas para todos os tipos de projetos do armário.\nAs dobradiças de SOSS criam uma dobra no molde de papel com o hardware da porta na linha anotada. Pique um furo através dos indicadores de bocado da broca no molde com um lápis. Use o molde para guiar os furos da forma na porta com uma broca cabida com as brocas do tamanho apropriado.\nSOSS ajustável articula detalhes:\nQue pode você encontrar aqui?\nEm concealedinvisiblehinge.com, nós temos uma grande seleção das dobradiças invisíveis ou escondidas. O que quer que você quer o chamar, é duro de ver! Não, apenas caçoando, são chamados as dobradiças invisíveis porque instalado uma vez e a porta está na posição fechado, você não podem vê-lo a menos que você for superman naturalmente. Nós armazenamos as dobradiças invisíveis por diferente colours&sizes. Joe Soss inventou a dobradiça escondida Soss sobre um século há quando a ideia o golpeou depois que tropeçou sobre uma dobradiça de projeção da posse da carga em um navio. 100 anos mais tarde, as dobradiças de Soss são ainda dentro procura. Bem, nós não podemos comparar a seu prazo no negócio, mas nós estamos seguros daquele que nossas dobradiças invisíveis estão próximo a sua qualidade, mas muito de menos no custo. Se você não se está centrando sobre o tipo, nós acreditamos que nossas dobradiças são a escolha a mais razoável para você!


Com novidades após último treino em Atibaia, M. Oliveira relaciona 23 Mídia Palmeirense\nCom novidades após último treino em Atibaia, M. Oliveira relaciona 23\nHome » Destaque » Com novidades após último treino em Atibaia, M. Oliveira relaciona 23\nO treino do Palmeiras nesta terça-feira (17) foi o último em Atibaia. Após a atividade, o grupo seguiu para Curitiba, onde enfrenta o Atlético-PR nesta quarta-feira (18)\nDurante pouco mais de duas horas, o técnico Marcelo Oliveira promoveu um descontraído recreativo, que contou, inclusive, com um belo gol de bicicleta do atacante Dudu. Logo em seguida, o provável time titular ensaiou cobranças de bola parada e alguns atletas praticaram pênaltis.\nTreino do Palmeiras nesta terça-feira (17) foi o último do clube na cidade de Atibaia, no interior de São Paulo. (Cesar Greco/Ag. Palmeiras/Divulgação)\nNa lista de relacionados, a grande novidade é a volta do volante Arouca. Com problemas musculares, ele estava afastado da equipe desde o dia 04 de outubro. O jogador se recuperou e estará à disposição do técnico Marcelo Oliveira para a partida diante do Atlético-PR.\nO atacante Lucas Barrios não estará com a delegação em Curitiba, já que a seleção do Paraguai encara a Bolívia na noite desta terça-feira, em Assunção-PAR.


O usuário declara ter lido todos os termos das presentes condições de uso. Além disso, o uso do site http://lecharleslivon.fr/ (doravante o “site do Restaurante”) constitui uma aceitação sem reservas das presentes condições de uso por parte do usuário. O Restaurante reserva-se o direito de alterar, a qualquer momento, algumas ou todas as presentes condições gerais. Portanto, é responsabilidade do usuário consultar regularmente a versão mais recente das condições de uso disponível no seguinte endereço http://lecharleslivon.fr/pt_BR/tos O usuário será considerado como tendo aceitado a última versão cada vez que se conectar ao site do Restaurante. Em caso de não cumprimento das presentes condições gerais pelo usuário, o Restaurante reserva-se o direito de suspender os serviços sem aviso prévio e/ou de restringir o acesso ao serviço.


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Quando pensamos o mercado financeiro, uma das primeiras áreas que associamos é o de investimentos em ações. Conhecido por ser imprevisível, o mercado das ações tem se provado difícil de ler. A maioria das pessoas confiam em previsões de especialistas, ou até das suas próprias leituras de acontecimentos recentes e passados. E ainda, no momento da decisão, o medo, coragem excessiva e ganância costumam interferir nos resultados do investimento.\nAté hoje não se sabe se o botânico sueco, Olof Schwartz, pensava no formato da vagem (bainha) ou em suas propriedades ditas afrodisíacas quando ele deu o nome à orquídea de Vanilla. Para entender melhor as vantagens da análise SWOT, acompanhe a explicação de cada conceito que compõe essa estratégia e como eles podem ser aplicados. Como você provavelmente sabe, além da grande quantidade de passos, a interface dessas plataformas não é a mais amigável de todas. Esse excesso de informação acaba afastando potenciais investidores do mercado financeiro, ou levando iniciantes ao erro.\nO piso salarial das empregadas domésticas é definido de acordo com a tabela do salário mínimo. O valor do piso das domésticas nacional é de R$ 1.039,00, mas existem diferenças em alguns estados que possuem pisos estabelecidos para as domésticas em seu robô para opções binárias território. No texto abaixo listo os 6 empregos para usuários avançados no Excel. Se você não é, ou não se considera, um usuário avançado, a hora de começar a estudar é agora!\nARQUIVO Fibonacci Forex Estratégias de Negociação robô para opções binárias para Iniciantes. DailyFX. Este vídeo aborda o significado. Como Se Dice Salida De Divisas En Ingles, You have sent too many Ou Part Time Home Based Work In Pune seja, são todas usadas em contextos nos quais as formalidades são deixadas de lado.\nO ramo de alimentação, se bem planejado e estruturado, sempre será um bom negócio. Comercializar frango assado é um desses negócios que se tiver um diferencial na forma de venda ou nas opções oferecidas, podendo ser simplesmente entregar na casa do cliente, vai garantir um bom retorno. Mais detalhes sobre esse tipo de negócio no artigo sobre máquinas de assar frango. Dissolver 50. Gráfico da vertical. Londres: Agência de Controle de Medicamentos. 21) para substituir x М ‡ e 2 então utilizados (A. Forçando os profissionais a trabalhar com outros profissionais (como médicos) também tratando um determinado paciente, bem como com profissionais que representam a empresa de cuidados gerenciados. Um quadro preditivo - Trabalhar para Massas Fermion em Teorias Supersimétricas. Estocástico ráp En realidad, se utilizan principalmente tres versiones del oscilador estocástico. En primer lugar tenemos el oscilador estocástico rápido el cual se basa en las fórmulas originales del %K y el %D de George Lane. En esta versión, el %K suele ser algo volátil. Siendo el %D la media móvil simple de 3 periodos del %K, era utilizado por Lane para generar señales de compra y venta basadas en las divergencias alcistas o bajistas. De acuerdo al mismo Lane, las divergencias del %D son las únicas señales realmente fiables que pueden utilizarse para realizar una compra o venta en el mercado.\nNa bolsa de valores existem diversas opções de ativos que podem ser adquiridos pelos investidores. Desse modo, é robô para opções binárias necessário realizar as melhores escolhas para que o resultado possa ser satisfatório.\nDentro deste índice podemos encontrar valores do mercado industrial, meios de transporte e do setor energético, entre outros. Sem dúvida um índice a se ter muito em conta para investir. Mas vamos por partes. Para quem ainda não sabe, o dividend yield é o rendimento do aluguel. Dito de outra forma, é a conta de quanto você recebe de aluguel dividido pelo valor da cota do FII.\nComo mencionei anteriormente, por ser um ativo de renda variável há riscos maiores do que em renda fixa. Decisões políticas, econômicas e financeiras, variação nas taxas de juros, desvalorização cambial, mudanças legislativas, vacância em imóveis do portfólio do fundo, entre outros fatores, podem afetar a performance de forma positiva ou negativa. Outra questão a ser considerada é o risco de liquidez, ou seja, de conseguir vender as cotas no momento e no preço desejado, que pode variar conforme a disponibilidade de ofertas no mercado secundário – em outras palavras, é preciso ter interessados em adquiri-las. Até o momento, não tive problema em negociar os FIIs que coloquei à venda ao fazer ajustes na minha carteira. A bolsa de valores brasileira vem batendo sucessivos recordes positivos. O último deles foi nesta segunda-feira (16), quando o Ibovespa, o principal índice, fechou acima dos 113.000 pontos, superando o recorde da semana passada. O clima de bom humor do mercado foi intensificado, nos últimos dias, com a sinalização de negociações comerciais entre Estados Unidos e China e também com a melhora da perspectiva do rating do Brasil - o selo de bom pagador, que o país perdeu em 2015 - pela agência S&P. Nesta segunda, a notícia do menor risco país em nove anos também aumentou o entusiasmo de investidores. Até o início do mês, o Ibovespa, que representa mais de 80% das operações da robô para opções binárias Bolsa, já tinha registrado uma alta anual de 26%. Os líderes dos partidos políticos representados no Parlamento Europeu decidiram hoje suspender "grande parte" das negociações em curso com o Conselho sobre o orçamento da União Europeia (UE) a longo prazo, devido ao fracasso da proposta finlandesa.\nDezembro 5, 2018 Ana Lucia Catena Almeida\nMaio 9, 2020 Luiz João Gago Pereira


Coronavírus: Curitiba atinge 91% de ocupação nos leitos de UTI do SUS para adultos, diz prefeitura\nMunicípio tem 261 leitos de UTI para adultos e crianças; taxa de ocupação nesta terça (7) é de 38% para crianças e 80% para enfermarias. Prefeitura indica que há apenas 21 leitos livres para adultos na capital. Curitiba atinge 91% de ocupação nos leitos de UTI do SUS para adultos, di...\nLeilão de carros e motos está marcado para 14 de julho; haverá transmissão ao vivo, segundo a polícia. Veículos que serão leiloados eram utilizados pela Polícia Militar do Paraná PM/Divulgação A Polícia Militar (PM) do Paraná vai leiloar 115 carros e motos da corporação aptos p...\nSegundo a PM, operação apreendeu 3,9 toneladas de droga, mais de 95,3 mil pacotes de cigarros e 25 armas de fogo. Balanço da força-tarefa foi apresentado nesta terça-feira (7). Combate ao crime na fronteira Uma força-tarefa da Polícia Militar (PM) prendeu 281 pessoas suspeitas de envolv...\nApreensões de drogas em rodovias federais no 1º semestre ultrapassam total de 2019 no Paraná, diz PRF\nSegundo a polícia, foram apreendidas 66,1 toneladas de janeiro a junho deste ano; no ano passado inteiro as apreensões somaram 63 toneladas de drogas. PRF apreendeu mais de 66 toneladas de drogas no Paraná em 2020 As apreensões de drogas nas rodovias federais no Paraná no primeiro semestr...\nRPC: veja as informações adicionais das reportagens do dia 07/07/2020\nO G1 lista os principais destaques dos telejornais da RPC desta terça-feira (7). Saiba os endereços, telefones e os sites das reportagens exibidas. Boa Noite Paraná >>> O Tribunal de Contas do Paraná disponibiliza um mapa online que aponta o Índice de Transparência da Administração Públic...\nPostado: 07/07/2020 16H44\nDe acordo com a empresa, que é especializada em entregas para e-commerce, o trabalho será feito presencialmente ou em home office, dependendo da demanda. Vagas são para desenvolvedor de software TV Globo/Reprodução A startup curitibana Asap Log está oferecendo vagas de emprego para de...\nPostado: 07/07/2020 15H26\nParaná atinge 33.939 casos e 837 mortes por coronavírus, diz boletim da Sesa\nRelatório divulgado pela secretaria, nesta terça-feira (7), aponta aumento de 1.530 casos e 31 mortes, em comparação com o número divulgado no dia anterior. Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) divulgou novo boletim com números da Covid-19 no Paraná, nesta terça-feira (7) Leopoldo Sil...\nPostado: 07/07/2020 15H48\nSuspeito de matar ex-cunhada após atear fogo em apartamento em SP é preso em Guarapuava, diz polícia\nCrime aconteceu em dezembro de 2019, de acordo com as investigações. Homem foi preso em uma casa do bairro Vila Bela nesta terça-feira (7). Cristiane Neris Prado morreu carbonizada em Sorocaba Reprodução/Facebook Um homem suspeito de causar a morte da ex-cunhada após atear fogo no apart...\nPostado: 07/07/2020 15H50\nDefesa do ex-governador alega que a 9º Vara não poderia ter determinado o desmembramento da investigação sobre Durval Amaral, conselheiro do Tribunal de Contas do Paraná (TCE-PR) para o STJ. O ministro do Superior Tribunal de Justiça (STJ) Raul Araújo acatou uma reclamação feita pela def...


Clube de Treinos - Como Funciona\nClube de Treinos - Sharing Experience\nTreinos de Terça a Sábado. Treine todos os dias se quiser por um custo muito baixo! Karts F4 e Pro500 de competição!!\nQuer treinar muito? Pagar pouco e ainda se aperfeiçoar? O Clube de treinos da Pegasus é o que você precisa!\nVocê tem aquele tempinho durante a semana? No plano Week você treina muito e baratinho...\nAqui você não fica preso! Teve algum imprevisto? Nós entendemos!\nTreinos Ilimitados no mês\nAqui você treina, treina e treina um pouco mais! O treino te leva a perfeição!\nAqui você tem mais! Mais vantagens com nossos parceiros e muito mais o que precisar!\nOs karts disponíveis para treinos são os mesmo que a equipe usa em campeonatos profissionais!\nQuer competir? Temos a solução perfeita para você! Vagas para associados em todas as etapas da Copa SP KGV.\nBox e Infra Completa\nTemos um box com toda a estrutura e dedicação para o seu dia de treino e competição!\nManutenção? Que nada! Aqui você chega e acelera! Sem se preocupar com quebras.\nAgende seus treinos de forma simples e rápida além de dividir experiências com outros pilotos.\nVocê só tem fim de semana e sábado? Sem problemas! O Plano Full é o ideal para você.\nSua agenda da semana é complicada, oferecemos um plano com sábados e feriados.\nDúvidas frequentes... nós respondemos!!!\nOque é o Clube de treinos Pegasus ?\nO Clube de treinos Pegasus nasceu do sonho de juntar mais e mais amigos para vivenciar momentos únicos nas pistas, com baixo custo que possibilite para que pilotos do Rental Kart mergulhar no Kartismo profissional sem ter que se preocupar com os altos custos do esporte.\nTreinar ... treinar ... treinar. Esse é nosso lema. Quanto mais horas treinarmos mais perto dos grandes estaremos! E tudo isso já vem dado resultado!! Obtivemos pódio em todas as etapas até o momento da Copa São Paulo de Kart do KGV em 2019!\nTemos dois planos de assinatura Week R$200,00 e Full R$300,00 ambos têm cobrança mensal automática através de nosso sistema de assinatura, ou seja, não trava o limite do seu cartão de credito. Será feito uma vez ao mês a cobrança automática da sua assinatura escolhida. Fora o valor da assinatura será cobrado de acordo com o uso individual nos treinos outros valores relacionados a itens de consumo.\nOs valores por treino podem variar de acordo com o número de pilotos associados por kart no treino em questão. Em um treino de 2h onde 3 pilotos do clube dividem um kart o valor por piloto seria de R$100,00 por piloto.\nOs treinos podem ser feitos com pneus Vermelhos RX Tires, Laranja MG e Chuva MG que devem ser escolhidos em comum acordo entre os participantes do treino no kart em questão.\nNão tem custo de manutenção, qualquer peça quer quebre em virtude de seu uso natural, não será cobrado dos pilotos do clube. Ou seja, se o motor explodir ou a corrente quebrar em condições normais de pista. Não será cobrado nada a mais do piloto. A única exceção a essa regra é o famoso bateu pagou, em caso de qualquer dano oriundo de mal-uso ou acidente por culpa ou não do piloto o concerto do mesmo será de responsabilidade do piloto a manusear o equipamento no momento. Não será cobrada a mão de obra apenas serviços terceirizados como gabarito de chassis e as peças danificadas a serem compradas diretamente nas lojas do kartódromo ou em caso de falta de peças no local o piloto deve providenciar a mesma em até 5 dias uteis afim de não atrapalhar a agenda de treinos dos outros associados do clube.\nNão cobramos anuidade e também não temos taxa de cancelamento. A única exigência é que o cancelamento deve ser informado com 30 dias de antecedência.\nQuais os valores para um treino de até 2 horas?\nTaxa de pista KGV: R$100,00 – Pago direto ao Kartódromo na recepção.\nTaxa de Pneus Vermelho RX Tires: R$200,00 – Pago direto em nosso box.\nTaxa de Pneus Laranja MG Tires: R$150,00 – Pago direto em nosso box.\nTaxa de Pneus Chuva MG Tires: R$250,00 – Pago direto em nosso box.\nCada Piloto deve levar 5 litros de gasolina comum para cada período de treino.\nValores para treinos de até 2h de duração.\nNão tenho ou tenho pouca experiência no kart, posso participar do clube?\nSim pode, os nossos pilotos do time de competição estão sempre dispostos a ajudar novos pilotos em nossos treinos compartilhados. Caso não tenha experiência nenhuma no kartismo nossos pilotos oferecem aulas a custos promocionais para os associados do clube. Pode ter certeza que com poucas aulas no kart rental você já estará apto a pilotar um Kart F4 profissional.\nPosso correr Copa São Paulo de Kart pela equipe Pegasus?\nSim, nós oferecemos de 4 a 8 vagas por etapa a nossos associados, vagas essas com valores subsidiados pela equipe e muito abaixo dos valores cobrados por outras equipes ou diretamente no kartódromo. Tudo isso com toda a estrutura de ponta da Pegasus como Box, Mecânicos, Karts e suprimentos para a corrida incluso. Além de brindes promocionais, ações publicitarias, captação de fotos e vídeos da equipe!\nTudo isso só é possível porque esse projeto não visa lucro, todo valor mensalmente arrecadado é revertido diretamente para o projeto sendo da manutenção e aquisição de equipamentos, melhorias e publicidade.\nEsse projeto só é possível porque todos os associados vestem a camisa do time e acreditam no coletivo e união de forças em prol de um sonho em comum. Com uma política interna o mais transparente possível sabemos que podemos fazer história no automobilismo.\nFora isso não podemos deixar de agradecer nossos patrocinadores e apoiadores que fazem que esse sonho se torne realidade. Nosso muito obrigado a: RX Tires, Dummy Filmes, Fernandes BluesAuto, EstompArt, Nacione e a todos os que nos ajudam todos os dias a manter esse projeto crescendo de forma consistente e sadia. Nosso sincero muito obrigado.\nTreinos de Terça a Sábado e Feriados\nNo plano full, você treina quantas vezes quiser de terça a sábado, inclusive aos feriados. O melhor plano para você que não tem aquele tempinho sobrando.\nAqui você conta com o Mycron5 um computador de bordo que vai te auxiliar durante a sua volta.\nPneus vermelho, Laranja e Chuva\nPneus escolhidos para a sua diversão e seu bolso ou clima. A escolha para o treino é sua!\nTreine quantas vezes quiser no mês\nAqui não tem miséria! Treine, pois, o resultado disso é a sua evolução! 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‘Bolsonaro humilha as pessoas e as instituições’, afirma Joaquim Falcão – Joaquim Falcão\nEntrevista concedida à jornalista Mariana Muniz, do Jornal O Globo, no dia 11 de agosto de 2021 (Acesse aqui)\nBRASÍLIA – Professor de direito constitucional, membro da Academia Brasileira de Letras e fundador do curso de Direito da FGV-Rio, Joaquim Falcão enxerga no desfile de tanques em Brasília “um jogo de humilhação e ambição” praticado pelo presidente Jair Bolsonaro com as instituições.\nComo o senhor observou essa “tanqueata” ocorrida em Brasília ontem?\nBolsonaro estimula a ambição e pratica a humilhação. Isso, que ele faz com as pessoas, está fazendo com as instituições. No caso das Forças Armadas, as humilha com um papel que não é o que a Constituição determina. Essa ameaça institucional ele já fez, inclusive, quando disse que a “Constituição sou eu”. Bolsonaro entende a democracia como um jogo de pôquer autoritário.\nO senhor vê perigo nessas declarações?\nA Constituição diz que os Poderes são harmônicos, mas a realidade mostra que não. No mínimo, eles são tensos entre si. E essa tensão é o que rege a democracia, porque um poder está sempre atento ao outro. Harmonia é um ideal inalcançável, e quando os poderes foram harmônicos, como foi na ditadura de 1964, acabou a democracia.\nQual é o limite para essa tensão?\nA tensão pode existir em decisões de governo — e devem —, mas em decisões de estado, não. Bolsonaro é especialista em misturar ambições do seu governo com as do Estado brasileiro.\nComo avaliou o tom da última reação do STF aos ataques de Bolsonaro?\nO presidente (do STF) Luiz Fux, em boa hora, desmarcou uma reunião que não deveria ter sido marcada, porque os Poderes devem ser independentes. O presidente do STF não negocia nem encontra, a não ser nas solenidades institucionais, com o presidente da República, sobretudo quando ele é investigado em processos no Supremo. Assim como também não deve se encontrar com o presidente do Congresso.\nO senhor concorda que o STF acertou o tom diante das investidas de Bolsonaro?\nO importante é a mensagem que o STF manda para o país e para Bolsonaro, que é a seguinte: estamos unidos. Divergir no voto é saudável. Convergir na defesa da instituição é indispensável, e é a isso que estamos assistindo.\nO que significam esses ataques ao Judiciário?\nEssas falas do presidente são falta de decoro. E falta de decoro é justificativa para impeachment.\nJá havia observado tal comportamento por parte de um presidente da República?\nNo Brasil, não. A atitude do presidente é de isolacionismo do Brasil diante de padrões globais de democracia. Ele, no fundo, é um isolacionista político. Interna e externamente. Os Estados Unidos dizem America first (América primeiro). O presidente parece dizer ‘Bolsonaro primeiro’.\nRecentemente, o GLOBO revelou que o processo administrativo que culminou na não punição do general Eduardo Pazuello depois de participar de ato em favor do presidente da República terá sigilo de 100 anos. Há lógica nesta decisão?\nNão. Ela é ilegal. A lei diz que sigilo até 100 anos é apenas para informações pessoais. As de Pazuello, sob sigilo decretado, não são pessoais. São de autoridade em exercício do cargo. Esta decretação pode ser revista pelo Supremo. Aceita ou não. O Supremo vai analisar. Isto é uma censura à informação, à imprensa. É uma censura aos pesquisadores, à Academia, a gerações de brasileiros. E uma censura ao Congresso.\nSeria, então, uma nova forma de censura?\nSim. Você tem no Brasil, hoje, novas formas de censura. A censura clássica é a censura da palavra, da comunicação, é a censura da imagem. Mas você tem hoje, na área da cultura, por exemplo, uma censura orçamentária. Daí o fogo na Cinemateca, daí o fogo do Museu Nacional. Essa censura orçamentária é tão forte quanto a censura liberal clássica. Atinge a pesquisa, a universidade. E o dramático é que ela não se reveste como censura. Como se a ineficiência e escolhas equivocadas fossem um direito do administrador público. Não é. Plutarco dizia que a pior das injustiças é aquela que parece justa, mas não é.\nQual é a sua avaliação sobre o papel atual da Procuradoria-Geral da República?\nNa Constituição de 1967, o procurador-geral da República era o leão de chácara do presidente, que, naquela época, era um general. Só quem tinha acesso ao Ministério Público ou à propositura de inconstitucionalidade era o PGR, que atuava como um filtro antidemocrático. Pensávamos que, com a Constituição de 88, essa função de leão de chácara tinha desaparecido, mas voltou como uma fênix.\nRenasceu das cinzas?\nA Constituição de 1988 trocou o lado do Ministério Público. Em vez de ele ser defensor do Executivo, ele tem que ser defensor da sociedade. O que não está ocorrendo. Ou está ocorrendo menos do que a democracia precisa.\nQuem é o dono da justiça no Brasil? Fux e Lira


A longa noite - Artigo do senador Aécio Neves para Carta Capital - Portal Luis Nassif\nPostado por Ricardo Bráulio em 17 março 2014 às 15:00\nDe um lado, já havia alguma abertura, a anistia e as eleições diretas para governadores de estado. Metalúrgicos, bancários, professores e outras categorias haviam reconquistado o direito de greve e se organizavam em centrais sindicais de expressão nacional.\nOs estudantes tinham reerguido a UNE. Exilados e banidos estavam de volta ao convívio de suas famílias e retomavam a militância. Uma profunda reorganização partidária começava a brotar da aglutinação de diferentes correntes de opinião.\nDe outro lado, o conflito de interesses demonstrava que os militares não deixariam facilmente o poder.\nPara quem não acreditava na determinação desse continuísmo, atentados como o da OAB e do Riocentro se incumbiram de dissipar a dúvida. A batalha pela democracia estava pela metade, inconclusa. Sem eleições diretas para presidente da República, o fim da ditadura militar, que assombrava o país desde 1964, seria uma miragem.