Muito + Bonsucesso: Calças rasgadas\nDesde os desfiados discretos até os rasgos grandes, as calças detonadas estão em alta. Obviamente, trata-se de uma peça casual, o que não significa que não possa ficar mais sofisticada com a ajuda de blazers e scarpins, por exemplo. Esse tipo de peça deixa o visual menos informal.\nJá uma combinação indicada para quem quer manter a casualidade da peça é com camisetas, jaquetas, tênis, rasteirinhas ou sapatilhas, além de um modelo de calça mais larguinho. Se você acha que combina só com meninas mais novas, fique tranquila! O rasgado vai com qualquer idade, é só tomar cuidado com a localização dos rasgos.\nPara quem quer economizar e, em vez de comprar uma calça nova, reaproveitar um modelo antigo, é só usar uma tesoura de ponta fina, passando-a de um lado para o outro até desgastar. Também dá para usar uma lixa, processo mais demorado, mas que garante um resultado mais sutil.\nContorno e Strobing\nEstampa florida no inverno


Operação Assombro: Governador do Tocantins, Mauro Carlesse é alvo de investigação da PF, por suspeita é de contratação de funcionários fantasmas | Jornal Grande Bahia (JGB)\nInícioSistema JudicialOperação Assombro: Governador do Tocantins, Mauro Carlesse é alvo de investigação da PF, por suspeita é de contratação de funcionários fantasmas\nMauro Carlesse (DEM), governador do Tocantins.\nNa Operação Assombro, os investigados pela PF são suspeitos de contratarem funcionários “fantasmas” para angariarem mão-de-obra para campanhas eleitorais e se apropriarem dos recursos públicos, do Estado de Tocantins.\nA Polícia Federal deflagrou na manhã desta terça-feira (17/03/2020), em conjunto com a Procuradoria-Geral da República, a Operação Assombro, para desarticular organização criminosa suspeita de desviar dinheiro público por meio da contratação de funcionários “fantasmas” no Estado do Tocantins.\nGovernador é alvo\nSegundo Jornal Correio Braziliense, o governador do Tocantins, Mauro Carlesse (DEM), é alvo da Polícia Federal nesta terça-feira (17/03/2020). A Operação Assombro foi deflagrada para desarticular um grupo criminoso suspeito de desviar dinheiro público por meio da contratação de funcionários fantasmas.\nO nome da operação é uma referência a existência de “fantasmas” no governo estadual.


Magnifique Paris funciona? [Preço Promocional | 12x no cartão]\nA formulação deste medicamento contém alguns nutrientes importantes para o desenvolvimento do cabelo, inteiramente naturais. O link do artigo com relação ao magnifique paris também vai ser concedido. Porém, a média de entrega é de 7 a 10 dias úteis, mas geralmente chega em menos. O Magnifique Paris é feito? O leitor irá conhecer tudo sobre magnifique paris cabelo nessa página. Write a response. Se você chegou até aqui é porque deseja saber se Magnifique Paris funciona mesmo e pode de fato ajudar você a ter um cabelo lindo de diva, como é citado nas principais informações sobre o produto na internet e conversando com pessoas que usaram a fórmula.\nLEIA TAMBÉM: Depfit Emagrece? Livraria Gourmet. Não é à toa que a preocupação com a saúde capilar pode ser cada vez melhor. O site do representante do produto no país é 100% confiável. Olha eu tomei durante 1 mês para todas as regiões do país. 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Papo de Peso com Pedro Luiz: REMOVENDO MENTIRAS\nFux diz que Justiça vai remover “fake news”\nO presidente do Tribunal Superior Eleitoral (TSE), Luiz Fux, que também é ministro do Supremo Tribunal Federal (STF), afirmou, hoje, em São Paulo que a Justiça irá "remover imediatamente" notícias falsas que se espalharem pelo país e que forem abusivas.\nOntem, de maneira inédita, o TSE determinou a retirada do ar de notícias apontadas como falsas pela pré-candidata à Presidência pela Rede, Marina Silva. Segundo o TSE, trata-se da primeira decisão no tribunal para combater as chamadas "fake news" envolvendo pré-candidatos na disputa de 2018.\n"Diante de uso abusivo, sabidamente inverídico, da notícia sabidamente inverídica, que cause dano irreparável à candidatura, por exemplo, vamos remover imediatamente a notícia", afirmou Fux, durante o evento "Fórum Brasil Futuro", realizado em um hotel na capital paulista.\nSegundo Fux, ao contrário dos Estados Unidos, onde notícias falsas são monitoradas e "reprimidas a posteriori", mas não retiradas do ar preventivamente, no Brasil a retirada de notícias falsas deverá ser feita previamente.\n"No Brasil, isso não funciona (de não retirar do ar previamente a notícia falsa que causa dano), porque uma notícia falsa em segundos derrete uma candidatura. Então temos que atuar preventivamente na inteligência, na busca de dados, e é uma área muito tênue, mas que a atuação brasileira tem sido muito eficiente", salientou o ministro.\nO presidente do TSE diz não ver necessidade de uma legislação específica que penalize "fake news".\n“Os delitos digitais, muito embora o direito brasileiro prevê que não ´há crime sem lei anterior que o defina’, mas a verdade os crimes digitais, por mal ou bem, acabam caindo numa figura (jurídica). Por exemplo, fake news. Ah, não temos uma legislação de fake news. Não precisa, não precisa. Porque a lei eleitoral prevê como crime eleitoral a propaganda abusiva que visa denegrir a candidatura alheia, o uso indevido dos meios de comunicação, entre outros a internet. É uma ilusão imaginar que hoje a criação de novos delitos escapa à apreciação do judiciário”, defendeu o ministro.\n"Mesmo nos delitos digitais, o mais importante é a atuação da área de inteligência. E, na área de inteligência, ela deve ser feita tão perfeita porque nós temos uma linha tênue entre o controle do conteúdo e a liberdade de expressão", salientou Fux.


Coletivo Catarse: Fevereiro 2012\nCatarse - Túnel Massa\nMassa Crítica no Túnel da Conceição, Porto Alegre, 24 de fevereiro de 2012, durante o I Fórum Mundial das Bicicletas.\nPostado por Marcelo Cougo 0 comentários\nMarcadores: Fórum Mundial das Bicicletas, Massa Crítica\nEles escandalizaram o templo do racismo em São Paulo\nPor Eduardo Guimarães, no site Outras Palavras.\nO dia em que 300 manifestantes negros tomaram simbolicamente o Shopping Higienópolis e declamaram: “Se Palmares não existe / Faremos Palmares de novo”.\nAfrontar a elite branca e racista de São Paulo foi a estratégia de centenas de manifestantes – em maioria, negros – que, no sábado (11/2), saíram com bandeiras e faixas do largo Santa Cecília, subiram a avenida Higienópolis e ousaram entrar naquele que é o mais genuíno templo do racismo na cidade.\nO Shopping Pátio Higienópolis foi inaugurado no dia 18 de outubro de 1999. Instalado no coração do bairro de Higienópolis, região de alto poder aquisitivo em que vive o ex-presidente Fernando Henrique Cardoso, é composto por mais de 245 lojas distribuídas em seis pisos.\nAno passado, o shopping foi alvo de outro ato público, o Churrascão da Gente Diferenciada, levado a cabo em protesto contra abaixo-assinado de 3 mil moradores “higienopolitanos” que pedia ao governo do Estado que não construísse ali uma estação de metrô para não atrair gente pobre – ou, como preferiram chamar, “diferenciada”.\nA escolha desse shopping para um ato público dessa natureza fez todo sentido porque não há outra parte da cidade em que o racismo hipócrita e visceral que encerra seja tão evidente. Só quem conhece o local é capaz de entender. A mera visita a ele desmonta a teoria de que não existe racismo no Brasil.\nNo Pátio Higienópolis, a sensação que se tem é a de estar em algum país nórdico. Só o que lembra que se está no Brasil são os empregados negros ou mestiços, tais como faxineiros, seguranças e alguns poucos funcionários das lojas. A clientela do shopping é quase que exclusivamente branca.\nA manifestação foi convocada pelo “Comitê Contra o Genocídio da Juventude Negra” e protestou contra a reintegração de posse do bairro Pinheirinho, em São José dos Campos, contra a ação truculenta da PM na Cracolândia e contra o caso de uma funcionária negra da escola Anhembi Morumbi que alega que a direção a pressionou a alisar os cabelos.\nEm um momento solene e apoteótico da manifestação dentro do shopping um refrão cheio de simbolismo, extraído do poema “Negro Homem, negra poesia”, de José Carlos Limeira, 56, um dos autores baianos de maior destaque na comunidade negra, foi entoado por centenas de vozes, para horror daquela elite perplexa.\nPor menos que conte a história\nNão te esqueço meu povo\nSe Palmares não existe mais\nFaremos Palmares de novo\nVer um pequeno exército de negros altivos entoando palavras de ordem enquanto enveredavam por um local em que são raros de se ver e, quando aparecem, estão sempre cabisbaixos e servis, escandalizou e intimidou a clientela habitual. Lojas fechavam as portas e madames debandavam, esbaforidas, rumo ao estacionamento.\nA Folha de São Paulo colheu depoimentos das indignadas madames habitués do shopping sobre a “invasão” de sua praia. Suas declarações revelam toda a burrice do racismo.\n“Fiquei com medo que saqueassem a loja, podia ter tiros, morte. São uns vândalos, vagabundos”\n“Achei ridículo esse negócio de racismo. Onde é que está? Veja a quantidade de seguranças e empregados negros”\nDois depoimentos, duas provas incontestáveis de racismo e burrice. Será que se fosse uma manifestação de estudantes branquinhos da USP haveria medo de saques, tiros e mortes? Será que o fato de só haver funcionários negros, mas não consumidores, não prova o racismo e a desigualdade racial que infecta a sociedade?\nEsse é só mais um dos capítulos da guerra contra o racismo e o higienismo racial e social do governo e de parte da sociedade de São Paulo. Foi travada onde deveria, em Higienópolis (bairro cujo nome não poderia ser mais apropriado). E, desta vez, as forças da igualdade racial e social venceram.\nVeja, abaixo, vídeos da manifestação:\nDo leitor Chico Mendes, que participou da manifestação:\n“02 de maio de 1967 e 11 de fevereiro de 2012. O que há em comum entre estas duas datas?\nNaquele primeiro momento, vivia-se, nos Estados Unidos da América, um turbilhão de embates sobre a condição de negros e negras: um grupo de 29 panteras negras, militantes e guerreiros em prol de um tratamento igualitário, promovem uma entrada triunfal e convicta no Capitólio.\nO congresso americano tomou um susto quando aquele grupo, aquela pequena onda negra adentrou a “Casa do Povo”. Estavam de armas em punho, pois, até ali, as leis permitiam que qualquer norte-americano portasse armas de fogo. Não era crime algum.\nUm tabu e medo que perseguem a sociedade burguesa desde sempre, qual seja, armas na mão do povo, do eleitor. Entraram e fizeram seu discurso antirracista perante deputados brancos e assustados.\nPois bem: 45 anos depois, outra onda, de tamanho dez vezes maior mas com a mesma demanda, adentra, de forma surpreendente, símbolo da sociedade burguesa atual: um Shopping Center.\nAs armas que portavam não eram de fogo, eram armas verbais. Estavam armados, orgulhosamente, com a cor negra.\nMilitantes do movimento negro em São Paulo pegaram de surpresa a segurança do Shopping Higienópolis. Era por volta de quatro da tarde quando uns 300 militantes adentraram rapidamente e provocaram um frenesi nas faces brancas e rosadas da elite privilegiada deste país.\nUltrapassadas as três portas principais, objetivava-se, agora, chegar ao ponto central da casa que é a antítese da “Casa do Povo”. Os seguranças tentaram impedir, havendo um início de tumulto, logo superado pela onda negra que fazia pressão para que não se parasse nos corredores.\nTomamos o ponto central com nossas bandeiras, com nossas palavras, com nossa cor preta. A disposição arquitetônica deste centro mercantilista é perfeita para este tipo de ato, pois dos vários andares poder-se-ia avistar o nosso grito de protesto.\nAs forças de segurança do Estado racista brasileiro estavam em nosso encalço, mas fizeram as intervenções de rotina. Os militantes do movimento negro se revezavam ao microfone para dar o recado nunca antes ouvido pela elite branca que gastava ali o dinheiro advindo do suor do povo negro deste país.\nOs olhares de perplexidade foram a tônica. Incredulidade da burguesia por termos chegado até onde chegamos. Ouvir verdades nunca foi o forte dessa gente. Enfatizo o fato de que o alvo poderia ter sido qualquer outro Shopping, mas era preciso algo a simbolizar nossa história de exclusão.\nEsse templo do consumo carrega em seu nome a característica eugênica de nossa elite branca pensante de fins do século XIX e início do século XX. Nossas palavras fizeram eco. Nossa intenção jamais foi reclamar participação e existência naquele ambiente de luxo. Nossa intenção era denunciar, olho no olho, quem vive à custa do suor do povo negro.\nEncerramos a manifestação e nossa alma foi duplamente lavada pela chuva que caía sem cessar. Vivemos um grande momento de Panteras Negras com aquela entrada. O Povo negro deste país existe e vai exigir sua participação em suas riquezas, doa a quem doer.”\nPostado por Jefferson Pinheiro 0 comentários\nLuis Fernando, há mais de 40 anos pedalando\nLuis Fernando é morador de Porto Alegre e trabalha entregando revistas:"Porto Alegre todo já rodei de bicicleta". Abaixo vídeo realizado durante o I Forum Mundial das Bicicletas. Mais notícias em http://forummundialdabici.com\nPostado por Tiago R. 0 comentários\nPlá no I Fórum Mundial das Bicicletas\nEntrevista com Plá, ciclista, músico e compositor, participante do I Fórum Mundial das Bicicletas, que está acontecendo entre 23 e 26 de fevereiro em Porto Alegre.\nUma pedalada pela cidade relembrou o atropelamentode vários ciclistas ocorrido nesta cidade em 2011.\nProgramação do fórum em http://forummundialdabici.com\nPostado por Tiago R. 1 comentários\nPara quilombolas, saldo de 2011 foi uma titulação e várias ameaças de morte\npor Fábio Nassif, publicado na Agência Carta Maior\nRelatório publicado pela Comissão Pró-Índio de São Paulo ilustra a situação das demarcações de terras quilombolas no Brasil. Focado no balanço de 2011, o relatório concluiu que apenas uma única terra foi regularizada neste período. Enquanto isso, dois casos chamam a atenção pela violência gerada diante da indefinição jurídica: o de Manoel do Charco (foto), ameaçado de morte no Maranhão; e o da Comunidade Quilombola Rio dos Macacos, em conflito com a Marinha do Brasil no estado da Bahia.\nUm relatório publicado pela Comissão Pró-Índio de São Paulo no último dia 15 ilustra a dramática questão das demarcações de terras quilombolas no Brasil. Focado no balanço de 2011, o relatório concluiu que apenas uma única terra foi regularizada neste período. Enquanto isso, dois casos chamam a atenção pela violência gerada diante da indefinição jurídica: o de Manoel dos Chacos, ameaçado de morte no Maranhão; e o da Comunidade Quilombola Rio dos Macacos, em conflito com a Marinha do Brasil no estado da Bahia.\nA conclusão do relatório é que “o primeiro ano do governo Dilma não trouxe mudanças significativas na política de regularização das terras quilombolas”. A inovação ocorrida diz respeito à contratação de empresas para realização de relatórios antropológicos que subsidiam os processos de titulação. Além de colocar em dúvida a qualidade desse material, o documento critica a falta de agilidade dos processos já que, depois de inclui-lo como parte do Relatório de Técnico de Identificação e Delimitação (RTDI), o Incra (Instituto Nacional de Colonização e Reforma Agrária) deve garantir técnicos para a produção das outras peças.\nA demora desses processos se deve em boa parte à falta de estrutura do Incra. O próprio texto da Comissão Pró-Índio questiona como o órgão dará conta de transformar os 158 relatórios antropológicos em RTDIs, já que em sete anos ele publicou somente 147 desses.\nManoel do Charco, do Quilombo do Charco localizado no município São Vicente Ferrer no Maranhão, aponta que boa parte dos problemas está mesmo na ausência de estrutura do Incra, mas complementa que “boa\nparte se dá pela falta de vontade política do governo federal”.\nEle tem uma história semelhante a de outros quilombolas, que, diferente dos fazendeiros da região que herdam terras, têm como herança a luta por elas. Manoel assumiu com mais força essa tarefa depois que seu companheiro de luta, Flaviano Pinto Neto, foi assassinado com sete tiros na cabeça em outubro de 2010. Flaviano era presidente da Associação Quilombola do Charco. Os acusados são Manoel Martins Gomes e Antonio Martins Gomes (vice-prefeito de Olinda Nova do Maranhão e candidato a reeleição).\n“Pro Charco ser valorizado teve que morrer um companheiro”, disse ele, que aguarda o relatório, já com prazo estourado em um mês. Manoel prefere não dar palpite sobre as possibilidades de titulação das terras onde vive, mas já sabe que a justiça é muito suscetível às pressões dos fazendeiros.\nA demora pela espera da titulação da terra não diz respeito somente a uma questão de tempo, mas de vida. No último domingo, Manoel foi ameaçado mais uma vez. “Três caboclos tentaram me pegar de moto indo pruma reunião no interior do estado. É a quarta vez que tentam me derrubar”, relata.\nFaz um mês que ele deixou de ser protegido pelo Programa Nacional dos Defensores de Direitos Humanos (PNDDH) do Governo Federal. O motivo é financeiro, já que ele não conseguia cumprir nenhum horário de trabalho, e o programa disse não poder bancá-lo. Segundo o próprio Manoel, “proteção, só a divina”.\nUm outro caso que exemplifica a situação desses povos é o da Comunidade Quilombola Rio dos Macacos, na Bahia. A disputa, nesse caso, é com a Marinha do Brasil, que, segundo os moradores da região, impedem até a entrada de funcionários do Incra no local. A Marinha tem protagonizado uma série de violações, como a invasão de domicílios, atentado às mulheres, uso ostensivo de armamento e impedimento das atividades econômicas tradicionais como agricultura e pesca de subsistência.\nDiversas entidades realizaram um ato no último dia 6 para denunciar esta situação pois a ameaça eles sofrem ameaça de despejo no dia 4 de março. (Veja aqui vídeo sobre esta situação).\nNão à toa, João Pedro Stédile, dirigente do Movimento dos Trabalhadores Rurais Sem Terra, em reunião de alguns movimentos sociais com a presidenta Dilma Rousseff (PT) durante o Fórum Social Temático, cobrou resolução do problema das terras quilombolas. “É a maior dívida social que nós temos, o país foi construído com trabalho escravo, e agora não consegue reconhecer uma área? Nós temos que recuperar a legalização das terras quilombolas”, disse.\nFoto de Guilherme Zocchio.\nMais sobre Rio dos Macacos aqui.\nComunidade da Santa Terezinha protesta após morte do menino Gustavo\nAs imagens do vídeo foram feitas por integrantes do GAJUP/SAJU - UFRGS e Acesso Cidadania e Direitos Humanos, que também assinam o relato a seguir:\nGustavo Luiz da Silva Rosa, 6 anos, filho adotivo de Marta e Daniel e neto sanguíneo de Adenir Rosa, todos ex-moradores da antiga Comunidade da Chocolatão, removida do Centro de Porto Alegre para a Av. Protásio Alves, a 10 quilômetros de distância do local que ocupou por 25 anos.\nO casal Marta e Daniel, que não se mudou para nova Chocolatão em razão dos problemas que esse novo loteamento apresenta no que diz respeito aos aparelhos públicos como escolas e postos de saúde, bem como em decorrência das dificuldades relativas à segurança, geração de renda e locomoção - o residencial se localiza no final da Av. Protásio Alves -, conquistou, após um longo processo judicial e administrativo, sua residência no loteamento Vila Santa Terezinha.\nNa tarde de 07/02/2012, por volta das 19h30min, o pequeno Gustavo, que andava de bicicleta com amigos, foi atropelado por um ônibus da linha da empresa Conorte, que trafegava em alta velocidade pela av. Voluntários da Pátria, vindo a falecer, no meio da rua, em frente a sua nova residência.\nA comunidade, comovida e indignada com a morte do pequeno Gustavo, relatou que o tempo da sinaleira era insuficiente para travessia segura dos pedestres.\nEntendemos que não cabe culpar o menino ou a família pela tragédia, pois é comum as crianças da comunidade transitarem livremente pelos arredores do loteamento, assim como é saudável a qualquer criança aproveitar sua infância brincando na rua. Contudo, de acordo com o depoimento da própria comunidade, que testemunhou a violência do atropelamento, o acidente iria acontecer independentemente de ser uma criança ou um adulto, haja vista a velocidade em que se encontrava o veículo.\nAquela altura da rua Voluntários da Pátria já conta com histórico de atropelamentos de outros moradores, dentre os quais crianças, que residem em grande número na Santa Terezinha, e que são obrigadas a atravessar a rua diariamente quando vão à escola. O violento atropelamento e morte do menino Gustavo despertou a comunidade para uma manifestação popular que ocorreu na semana seguinte, no dia 10 de fevereiro, quando foram exigidas providências urgentes, dentre as quais: a implantação de redutores de velocidade, quebra molas e mais segurança nas sinaleiras e na faixa de segurança.\nA sexta-feira do dia 10/02, às 17h, foi um dia marcado pela luta do povo, e como não poderia ser diferente quando se trata de insurgência popular, um ato pacífico por parte dos moradores da Santa Terezinha acabou por sofrer interferência da Brigada Militar, com chamamento da tropa de choque e conseguinte agressão aos moradores pobres que estavam, legitimamente, reivindicando segurança no trânsito. Quanto à abordagem dos representantes do Estado, cumpre ressaltar um fato em específico que chocou a todos(as) que acompanhavam o protesto: uma moradora, já de idade avançada, foi brutalmente derrubada e arrastada pela polícia, e como se não bastasse a humilhação e o sofrimento, nenhum outro morador pode ousar defendê-la, pois o colega da Brigada apontava injustificadamente uma arma de Calibre 12 engatilhada, ao mesmo tempo em que afirmava: “não toquem no carrinho, ninguém toca no carrinho”.\nApós a comunidade resistir bravamente às brutalidades da policia, foi desenhada uma borboleta em homenagem ao falecido Gustavo Luiz Silva Rosa, e combinada com os representantes da EPTC uma reunião para a segunda feira seguinte, dia 13/02.\nNo final da tarde, chegaram, em solidariedade ao menino Gustavo, ciclistas de Porto Alegre em passeata, levavam uma pequena bicicleta branca, símbolo de acidentes com ciclistas como vítimas fatais. Nesse momento uma diferença pode ser claramente percebida, a Brigada Militar não usou de violência contra àquele grupo, que igualmente trancava a rua e o trânsito, mas que, todavia, está mais próximo das elites da cidade que a comunidade carente a qual o pequeno Gustavo pertencia. De fato, isso só corrobora com a ideia de que a ditadura velada que vivenciamos atualmente é expressa pelo Estado quando ele precisa lidar com as manifestações do seu povo, aquele que é humilde e pobre e também maioria no nosso país.\nNa EPTC, reunidos com Sr. Carlos, Diretor de Trânsito, e o Sr. Rodrigo, Chefe de Operação da região, integrantes da Comunidade, ciclistas de Porto Alegre, do GAJUP/SAJU-UFRGS e da Acesso Cidadania e Direitos Humanos, fizeram solicitações a EPTC que se comprometeu a tomar as seguintes providências: aumentar o tempo da sinaleira para, no mínimo, 20 segundos, revitalizar os sinais de trânsito, instalar lombada eletrônica e semáforo nas proximidades da escola.\nO povo unido espera pelo cumprimento dessas promessas, com devida urgência de sua segurança e vida das pessoas, na esperança de que nenhum outro futuro precise ser tão precocemente interrompido para que o Estado volte seus olhos para as suas omissões.\nAssista também os vídeos que os ciclistas de Porto Alegre fizeram na homenagem a Gustavo acessando aqui e aqui.\nQuilombolas de Porto Alegre realizam manifestação no carnaval em apoio ao Quilombo Rio dos Macacos na Bahia\nOs quilombolas urbanos de Porto Alegre uniram-se para realizar uma manifestação em apoio a permanência da posse e do título do território do Quilombo dos Macacos, na Bahia. A Marinha está tentando despejar os quilombolas de uma área que habitam há mais de 100 anos. Eles estão sob ameaça constante dos militares que controlam a entrada do Quilombo e não permite a construção de novas casas e nem de banheiros para a comunidade.\nA Marinha pretende despejar os quilombolas no início de março.\nAssista a manifestação de apoio dos quilombolas de Porto Alegre realizada na passarela do samba da cidade, o Complexo Cultural do Porto Seco.\nEste vídeo será exibido hoje no telejornal Repórter Brasil, no quadro Outro Olhar, as 21h na TV Brasil que é transmitido no Rio Grande do Sul pela TVE canal 7.\nPostado por Valentim 0 comentários\nMarcadores: cdc fora do eixo, coletivo catarse, inverso coletivo, manifestação quilombola no carnaval\nQuilombolas de Rio dos Macacos na Bahia denunciam Racismo Institucional praticado pela Marinha\nAssista o vídeo que denuncia o Racismo Institucional que está sendo praticado pela marinha brasileira contra os quilombolas de Rio dos Macacos, na Bahia. Os quilombolas denunciam que estão presos na área controlada pelos militares, tem dificuldades de sair e entrar e estão sofrendo ameaças cotidianas de despejo e de agressões em uma área reconhecida e titulada pela Fundação Palmares como território quilombola.\nMarcadores: coletivo catarse, frente luta quilombola, quilombo rio dos macacos, racismo institucional\nGlobo é expulsa de manifestação no Rio de Janeiro\nA Rede Globo foi expulsa por manifestantes no Rio de Janeiro. Os gritos de "fora Globo" entoados pelos manifestantes não permitiram que a equipe de reportagem da Globo realizase filmagens durante o ato de Policiais e Bombeiros:\nAcompanhe ao vivo debate com o Quilombo da Família Silva\nCineclube Cine 48 apresenta quilombo família silva um documentário do Coletivo Catarse e Inverso Coletivo, que trata da A história do primeiro quilombo urbano titulado do Brasil, expõe a luta dos quilombolas pelo direito a terra no bairro mais rico de Porto Alegre.\nO Quilombo da Família Silva é uma referência nacional na luta quilombola contra o racismo que ainda impera na sociedade brasileira e hoje eles são um exemplo para outros quilombos que estão conseguindo reconhecimento de suas terras.\nDireção: Sérgio Valentim\nLogo após a exibição debate com os convidados:\nLorivaldino da Silva - Presidente da Associação do Quilombo da Família Silva\nOnir de Araújo - Frente Nacional em Defesa dos Territórios Quilombolas - MNU\nSérgio Valentim - Diretor do Documentário\nAcompanhe ao vivo na Pós-TV (uma iniciativa do Clube de Cinema do Circuito Fora do Eixo)\nPostado por Sarah B 0 comentários\nO movimento 15M e a política em rede\nO movimento 15M – ou "os indignados", como os chamaram a imprensa – começou com a ideia de organizar um grande protesto em todo o território espanhol em 15 de maio de 2011. O objetivo, que na época talvez pudesse ser visto como ambicioso, pareceria retrospectivamente demasiado modesto: não apenas os protestos no dia marcado superaram as expectativas, como deram origem a um movimento multitudinário contra o custo social de uma crise financeira que está sendo paga por aqueles que não a provocaram e o déficit democrático de uma democracia representativa dominada pelos interesses de bancos e corporações.\nQuase um ano depois do início do processo que levou ao 15M, este movimento segue vivo, com uma dinâmica complexa e aberta e incidência nas pautas mais variadas.\nDurante o Conexões Globais 2.0, Javier Toret, do Democracia Real Ya (democraciarealya.es, @democraciareal), esteve no espaço do Coletivo Catarse e concedeu longa entrevista para Rodrigo Nunes, da revista Turbulence (turbulence.org.uk). Além de contar a história deste movimento, a entrevista busca desfazer mal-entendidos (como a ideia de que seriam inteiramente espontâneos e assembleários) e investigar mais a fundo o que o 15M pode nos ensinar sobre a política em rede e as maneiras como as atuais condições tecnológicas transformam o fazer político.\nToret conta como foi o processo de organização que levou ao 15 de maio de 2011 na Espanha e, contra a falsa impressão às vezes transmitida pela imprensa, descreve-o como "distribuído, sem líderes, mas não espontâneo".\nFala-se do papel de iniciativas individuais e coletivas num movimento em rede como o 15M: ao mesmo tempo que uma pequena iniciativa pode ter seus efeitos ampliados pela tecnologia, sua eficácia depende da capacidade de funcionar como parte de uma inteligência coletiva em processo.\nToret conta o que passou depois que milhares de pessoas foram às ruas em 15 de maio: como começaram os acampamentos nas praças das cidades espanholas e o que veio depois deles.\nA discussão em torno do risco que experiências como os acampamentos do 15M acabem se fechando demais sobre si mesmas e a necessidade do movimento manter-se conectado ao que passa a seu redor e com capacidade de agir coletivamente.\nNesta última parte, discute-se que forma poderia tomar algo como o 15M num país como o Brasil, onde as condições sociais, políticas e tecnológicas são distintas da Espanha.\nPostado por Guga Türck 0 comentários\nManifestação contra o aumento da passagem do transporte público em Porto Alegre\nNo dia 09 de fevereiro, manifestantes sairam às ruas de Porto Alegre para protestar contra mais um aumento no valor da passagem do transporte público da cidade. Mas as reivindicações vão além. São muitas as comunidades que reclamam na demora entre os horários dos carros, mas também da lotação dos ônibus. Muitas vezes são viagens longas que se faz em pé e espremido. Todo início de ano o valor da tarifa aumenta e a população porto-alegrense recebe o aumento da passagem sem ao menos ser consultada, sem direito de decidir ou opinar. Quanto custa para um trabalhador o tranporte público em Porto Alegre?\nO sentido da democracia para quilombolas e indígenas, no FST 2012\nDurante o Fórum Social Temático de 2012, em Porto Alegre, quatro intelectuais e três políticos expuseram suas versões sobre o sentido da democracia: Ignácio Ramonet, do jornal francês Le Monde Diplomatique; o sociólogo português Boaventura de Souza Santos; Bernard Cassen, professor da Universidade de Paris 8; o ativista social Chico Whitaker; o presidente da Assembleia Legislativa, Adão Villaverde (PT); o ministro da Secretaria-Geral da Presidência da República, Gilberto Carvalho (PT) e o governador Tarso Genro (PT).\nMas no auditório lotado da Assembleia Legislativa do RS, integrantes de movimentos populares também tinham algo a dizer. Fizeram isso num protesto durante o discurso do Ministro Gilberto Carvalho, e falaram o que pensam sobre o tema para nossa reportagem:\nDos de fora da dupla da mídia: Os 18 do Cruzeiro\nUma nova parceria de trabalho que inaugura, para tratar de futebol [mas do popular].\nO Zé-Cruz, tradicional clássico de Porto Alegre, passou longas décadas sem ser realizado, pois ora São José, ora Cruzeiro, estavam com seus departamentos de futebol fechados. Nos últimos anos, com o retorno do Cruzeiro à primeira divisão gaúcha, o derby portoalegrense voltou, assim como a paixão dos fanáticos cruzeiristas, que esperaram mais de 30 anos para ver seu time do coração enfrentar Grêmio e Internacional.\nNo dia 1º de fevereiro, fomos ao Estádio Estrelão acompanhar o Zé-Cruz válido pelo primeiro turno do Gauchão. Em campo, placar de 4 a 1 para o Cruzeiro. Nas arquibancadas, relatos de torcedores que durante muito tempo viveram só de lembranças – e se negaram a sucumbir diante da hegemonia da dupla Gre-Nal.\nA reportagem foi feita pelo IMPEDCHANNEL, em parceria com o repórter cinematográfico André de Oliveira, do Coletivo Catarse. Aguardem as próximas edições.\nPostado por André de Oliveira 0 comentários\n"A gente só está fazendo o nosso trabalho"\nÉ um trabalho duro, com certeza. Funcionários da SMIC são pagos para roubar os produtos dos que trabalham na rua. E policiais são pagos para proteger os ladrões da SMIC e para bater no rosto dos cidadãos que se revoltam com o assalto do Estado contra os trabalhadores. "A gente só está fazendo o nosso trabalho", diz um policial montado a cavalo para uma mulher que não se conforma com o que viu.\nQuando as pessoas deixarão de aceitar estes trabalhos, que esmagam o povo?\nNo massacre de Pinheirinho, eram funcionários do Estado que arrasaram com as casas de milhares de pessoas, bateram, torturaram, mataram.\nPostado por Jefferson Pinheiro 1 comentários\nDefensor público afirma que desocupação do Pinheirinho foi ilegal e imoral\nO defensor público Jairo Salvador afirmou em uma audiência pública em defesa dos moradores do Pinheirinho na Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo no dia 01 de fevereiro, que a ação de desocupação do Pinheirinho foi ilegal e imoral. Em sua declaração ele disse que foi pessoalmente ao local e com um oficial de justiça levando a ordem judicial que suspendia a desocupação e foi ignorado pelo Comandante Messias, da Polícia Militar paulista.\nAssista o depoimento do defensor público que termina afirmando que não existe justiça em São Paulo e nem no Brasil.\nMarcadores: coletivo catarse, desocupaçao criminosa, pinheirinho\nGrupo SOMOS de Porto Alegre fecha as portas\nApós dez anos de atividades, Grupo SOMOS de Porto Alegre fecha as portas\nCom reconhecida atuação nacional e trajetória na luta pelos Direitos Humanos, com ações focadas na Incidência Política e no Controle Social das políticas públicas voltadas à Diversidade Sexual e à Saúde Integral, atuando junto às populações vulneráveis de lésbicas, gays, bissexuais, travestis e transexuais, bem como pessoas vivendo com HIV/Aids, a ONG SOMOS – Comunicação, Saúde e Sexualidade fecha as portas em fevereiro de 2012, e suspende todos os serviços de atendimento direto ao público, oferecidos na sede da instituição.\nDesta forma, serviços gratuitos como assessoria jurídica a pessoas vítimas de discriminação e violência, distribuição de insumos de prevenção ao HIV/Aids e outras infecções sexualmente transmissíveis, manutenção de grupos de convivência, realização de oficinas educativas e o acesso ao acervo documental com mais de 2 mil ítens, entre livros e filmes serão suspensos, sem data para reativação.\nAs medidas refletem o quadro de desmonte e descaso a que vêm sendo submetidas inúmeras Organizações Não Governamentais brasileiras, de utilidade pública, e sem fins lucrativos, que desenvolvem ações sociais com recursos exclusivamente advindos do orçamento público e através de parcerias institucionais. Estas Organizações têm como principal papel a fiscalização e o acompanhamento da execução das políticas públicas.\nAs atuações das ONG são legítimas e necessárias, à medida que são representações de populações e grupos sociais. A ausência hoje, de um Marco Legal que defina uma legislação clara para a atuação destas instituições no Brasil leva a um estado de sucateamento e desmonte e um enfraquecimento da cidadania.\nAssim, após dez anos de intensa atuação, a SOMOS suspenderá todos os atendimentos prestados diretamente à população e o Estado não cumprirá este papel, como é sabido.\nA gestão pública, a ter como referências as áreas da Saúde, Direitos Humanos e Cultura, em suas três esferas – municipal, estadual e federal – tem agido com descaso, despreparo e irresponsabilidade na execução de suas obrigações com a população. Vide casos específicos como a não realização plena das Programações/Planos de Ações e Metas (PAM) ligadas à Saúde; a conduta de irresponsabilidade do Ministério da Cultura na execução de ações de promoção à Diversidade Cultural, como no descaso com os Pontos de Cultura; e o marasmo e falta de respostas propositivas e urgentes relacionadas à população LGBT, das pastas de Direitos Humanos, em todos os âmbitos governamentais.\nQuando os Governos, não executam projetos que são de sua responsabilidade e não abrem espaço à participação e debate com as Organizações Não Governamentais, fica clara sua postura em relação à sociedade civil. Ao mesmo tempo em que afirma que a esta não possui voz, condena a pressão e a cobrança de projetos e ações para populações marginalizadas. O que é inadmissível, pois os Governos devem ouvir e ser o povo, e não o povo que deve se curvar às vontades das instituições de poder. Se assim fosse, avanços que foram encabeçados pelos Movimentos Sociais jamais sairiam do papel.\nColocamos a pergunta: a que, e a quem serve este descaso, afundando as ONG que dia-a-dia se vêm sufocadas em manter suas atividades com recursos escassos e mergulhadas em camadas burocráticas?\nEsta situação reflete um paradoxo, onde se esperava que Governos mais sensibilizados às questões sociais, representados por gestores muitas vezes advindos dos Movimentos Sociais, não ficassem inertes às demandas dos grupos historicamente excluídos, como LGBT, negros, mulheres e pessoas vivendo com HIV/Aids, entre outros. Pelo contrário, estes governos destacam um posicionamento que desmobiliza, desarticula e esmaga as organizações da sociedade civil.\nDesta forma, como posicionamento político, o SOMOS reduzirá drasticamente sua atuação, buscando refletir sobre o papel das Organizações não Governamentais hoje. Entretanto, não calará sua voz e, diferentemente das posturas governamentais, manterá suas ações de Incidência Política e de Controle Social das políticas públicas e seus serviços administrativos, bem como honrará a execução de convênios e parcerias vigentes, embora em sua maioria não-pagos, adequando de forma real suas ações aos compromissos pactuados em cada projeto.\nQue o Estado se aproprie da demanda de trabalho de milhares de beneficiários/as, excluídos/as, e oprimidos/as que têm seus direitos violados pelas suas instituições de poder, já que o Movimento Social, penalizado, está sendo expulso da defesa da população. Se, enfim, o trabalho desenvolvido não é importante para os gestores públicos e não merece respaldo ou apoio, facilitando o emudecimento das vozes que gritam as violações de direitos que os Governos todos os dias agridem, o encerramento das atividades é a medida que se impõe e representa a resposta mais franca à realidade que se desenha.\nPorto Alegre, 30 de janeiro de 2012.\nRua Jacinto Gomes, 378 - Santana - Porto Alegre | RS 90040-270\n51. 3233 8423\nColetivo Catarse - Comunicação para transformar\nO Coletivo Catarse é tema do próximo programa Nação, da TVE, que vai ao ar no domingo às 18:30h, com reprise na terça (20:30h). Conversamos sobre a história do coletivo, mídia livre e contra-informação, sobre a cobertura dos movimentos sociais, autogestão, sobre o que produzimos nestes sete anos e meio de trabalho e também sobre os projetos em andamento.Assista abaixo a gravação que fizemos desta entrevista ao som da banda Pata de Elefante.\n▼ fev 2012 (18)\nPara quilombolas, saldo de 2011 foi uma titulação ...\nComunidade da Santa Terezinha protesta após morte ...\nQuilombolas de Porto Alegre realizam manifestação ...\nQuilombolas de Rio dos Macacos na Bahia denunciam ...\nAcompanhe ao vivo debate com o Quilombo da Família...\nManifestação contra o aumento da passagem do trans...\nO sentido da democracia para quilombolas e indígen...\nDefensor público afirma que desocupação do Pinheir...


Como descartar corretamente sua máscara de proteção contra o Covid-19 – Infonet – O que é notícia em Sergipe\nComo descartar corretamente sua máscara de proteção contra o Covid-19\nem 21 abr, 2020 7:58\nSe descartadas de forma errada, máscaras podem infectar outras pessoas (Foto: Freepik)\nPara diminuir os riscos, algumas cidades do país adotaram, por exemplo, uma quarentena para o lixo reciclável. Em Curitiba, nos barracões de lixo reciclável, catadores precisam esperar 72h para manusear o lixo – tempo máximo de sobrevida do vírus em superfícies.\nO que a Organização Mundial de Saúde tem dito é que dentro de casa, uma postura de maior responsabilidade no descarte do lixo pode diminuir esse risco de contágio do Covid-19. Luvas e máscaras, sejam descartáveis ou de panos, devem ser colocadas em sacolas plásticas bem amarradas (se possível duas), antes de serem descartadas em lixo fechado. Outra recomendação é descartá-las no lixo do banheiro, considerado lixo comum e que, naturalmente, não atrai o interesse de catadores de recicláveis.


Ser(es) brilhante – Afinal a Bia é outra\nSerá que é preciso sermos famosos ou ganharmos um rendimento mensal muito avultado para sermos brilhantes? Será que é preciso acabar o secundário no top 5 da escola e o curso superior com média superior a 15? Será que é preciso subir ao ponto mais alto do Mundo sem oxigénio artificial atrelado? Será que era preciso termos descoberto que a massa de um corpo multiplicada pela sua aceleração nos dá a força?\nConquistar tudo aquilo que foi referido anteriormente é ser-se brilhante, mas a verdade é que simplesmente não há fórmulas que nos digam o que fazer para o sermos. É a força, e não aquela que é calculada massa vezes aceleração, a criatividade, a perseverança, a inovação, o querer ser e fazer diferente, o querer ir mais além: isso sim são os “brilhantes”. A média do curso não determina isso, mas o que se teve de fazer para a conquistar talvez determine, o emprego da pessoa também não o faz, mas o percurso profissional que teve de fazer para o obter talvez determine.\nLidar com injustiças e discriminação racial aos 16 anos e, mesmo assim, querer continuar a estudar; perder um colega na “mais alta solidão” e ainda assim conseguir subir ao ponto mais alto do Mundo; aguentar um horário escolar de quase 12 horas diárias e ainda assim ter tempo para estudar e para ser uma pessoa; isto é ser-se brilhante. É acordar todos os dias, sabendo que não vai correr sempre bem, mas mesmo assim levantar-se da cama e tentar ser-se melhor do que se foi ontem. Isto é ser bom!\nE estas pessoas precisam de reconhecimento. Estas pessoas, mais ou menos conhecidas, precisam de ser faladas. Estas pessoas precisam que os outros saibam que elas existem, porque talvez “esses outros” (também) queiram ir mais além, talvez “esses outros” precisem de ser inspirados. E posso dizer-vos com toda a certeza, que ouvir falar o único português a subir ao Evereste sem utilização de oxigénio artificial não é nada menos que muito muito inspirador.\nPublicado a Abril 2, 2016 Abril 11, 2016 Autor Bia\nAnterior Artigo anterior: Mais um dia, que não é mais um dia\nSeguinte Artigo seguinte: Sunday baking: queques de banana


Benfica já tem substituto definido em caso de demissão de Jorge Jesus\nInício Negociações Benfica já tem substituto definido em caso de demissão de Jorge Jesus\nContestado pelo trabalho à frente do Benfica, Jorge Jesus pode ser demitido antes do fim do contrato. Como o clube português ainda tem chances de classificação para o mata-mata da Champions League, o duelo contra o Dínamo de Kiev será crucial para o futuro do técnico. Mesmo com o cenário de indefinição, segundo o jornal “Correio da Manhã“, a diretoria já possui um nome para assumir a equipe em caso de saída do técnico.\nDe acordo com o diário, Nélson Veríssimo, treinador do Benfica B e com um ótimo desempenho na temporada, recebeu aviso que vai substituir Jorge Jesus em caso de uma demissão. A escolha foi feita por Rui Costa, presidente dos Encarnados. Apesar da reposição estar definida, o mandatário máximo do Benfica ainda crê em uma volta por cima do ‘Mister’.\nPara conseguir a vaga nas oitavas de final da Champions League, o Benfica precisa vencer seu jogo e torcer para o Bayern de Munique contra o Barcelona. Caso o objetivo seja cumprido, a equipe irá ganhar moral para os dois jogos marcados contra o Porto, no final do mês, pelo Campeonato Português e Taça de Portugal.\n+ Max, do Flamengo é vendido a clube americano; veja valores\nEnquanto os bastidores do Benfica se encontram agitados, o Flamengo está atento ao que ocorre na Europa. Interessado em viabilizar o retorno de Jorge Jesus, o Rubro-Negro aguarda uma demissão para que o profissional fique livre no mercado. Porém, como existe uma necessidade de definição ainda em dezembro, existe um prazo para que o técnico dê sua resposta.\n— O Jorge tem contrato em vigência, tem dois compromissos importantíssimos nesses próximos 20 dias. É uma temeridade eu chegar e falar de Jorge Jesus até pela situação dele no Benfica nesse momento. Ele é um técnico que deu certo no Flamengo, é um técnico que a torcida e ele têm bastante conexão, até porque ganhou muito aqui. Vamos dar tempo ao tempo. Sem estar na inércia, mas com calma. A gente vai ter um técnico com uma comissão técnica para, em 2022, a gente poder retomar os títulos, disse Marcos Braz, vice-presidente de futebol do Flamengo.


Uma pesca incomum - Página 2\npor Dinho Qui Dez 03 2015, 08:47\nOff: O carai, achei que o Sckar ia retirar meus pokés de battle já que o nerk pediu ;-; aí nem postei ;-;\nE Sckar, Spiderweb é diferente de Electroweb -Q Spiderweb impede que os pokés fujam da battle ou que o adversário troque(nos games)\nTendo em vista que o rapaz recusou minha ajuda, apontei a esfera para Joltik e o recolhi. Infelizmente, a batalha já havia começado e ele sofrera alguns ataques. Mais estranho ainda foi o aracnídeo usar a teia elétrica ao invés da comum, desobedecendo minhas ordens. Talvez a frustração da derrota na Copa o tenha irritado.\n- Ok, amigo. Apenas tentei te ajudar. - Falei, explicando ao menino o porquê me intrometi na luta.\nObservando ao redor, percebi alguns outros treinadores que estavam atentos à luta. "Mas o que diabos está acontecendo aqui?" Me perguntei algumas vezes, enquanto me sentava perto de uma árvore próxima para descansar.\npor Tey Karlov Qui Dez 03 2015, 13:53\nE aonde eu fora parar? Em uma batalha dentre pokemons que pareciam poderosos, contra alguns water types e um bug... Com certeza, treinadores estavam ali.\nEu me direciono aonde estava a localização daqueles treinadores, pareciam estar reunidos fazendo algo, logo me sinto um intruso me aproximando dali. Peço para o Venonat ficar mais quieto, e digo para os ali presentes:\n- Ishi! Desculpa por atrapalhar a reunião de vocês aqui, mas acabo por me perder e queria ir para o Centro Pokémon, mas segui por um caminho diferente e vim parar aqui... - sorrio um pouco nervoso - Desculpa atrapalhar, mas preciso de ajuda! Sou Tey Karlov e vocês?\nTentava ser o mais formal o possível, ate porque minha atenção voltava-se a batalha que ocorreria, eram pokemons diferentes que se enfrentavam e isso desperta minha curiosidade, pois era possível sentir a forca deles da distância que eu estava.\nEsperava a resposta educadamente, pois percebia que alguém parecia assustado com o venonat.\npor Dinho Qui Dez 03 2015, 14:28\nOff: gostei do jeito que narra seu personagem, Tey. Vou tentar te copiar -qqqqq\nOff: Nerk, finge que nossos personagens combinaram de negociar -q\nUm menino se aproxima da região onde as batalhas estavam ocorrendo e diz que está perdido. Prontamente eu me levanto e aceno para o rapaz, enquanto acelero os passos para me aproximar. Educadamente, estendo a mão para Tey.\n- Sou Ryan Strauss, segundo colocado da fase de grupos da Copa Hoenn, especificadamente do grupo C. Eu vim há pouco tempo do centro pokémon. Estou esperando um rapaz, Gabriel é o nome dele. Assim que encontra-lo, posso te levar até o centro.\npor Sckar Qui Dez 03 2015, 17:45\nOFF Nerk: Opa, reli agora o post e vi q esqueci msm, qd anotei no meu bloco de nota os gêneros, lvls e etc (td sorteado) eu akbei me confundido e anotei só aki e esqueci de dar os dados no post. Sorry.\nOFF Dinho: Quase a msm coisa q disse pro Nerk, com a adição do horário (+2 da matina), akbei confundindo os dois Moves qd fui narrar, sinto mto. E sobre eu ñ ter retirado o ataque do Joltik foi pq vc ñ postou depois, mandando-o parar e/ou recolhendo-o (antes q eu postasse). Então tive q considerar seu último post.\nRyan recolhia seu inseto elétrico, enquanto Magmortar fazia uma aura rósea surgir ao redor do peixe terrestre e empurrava-o até uma árvore, sem tocar neste. O peixe sofria um dano alto e era nocauteado e Gallade continuava cambaleando como um bêbado no leito do lago, até que tropeça e cai na água, porém, sem sofrer danos.\nA luta estava acabada e Ryan conversava com Tey. Agora Gabriel poderia escolher quantos e quais pokés iria capturar, daquele trio de selvagens. E Flygon continuava à uma média distância, segurando duas berries.\nlv09 Volbeat ♂\nlv13 Barboach ♀\nlv05 Marill ♂\nlv24 Magmortar ♂\nlv24 Gallade ♂\nlv22 Raijin / Joltik ♂\nConfused (2/3 Turnos)\n-1 Accuracy (interpretativo)\nCampo: Beira do lago, grama baixa, uma árvore grande próxima, alguns arbustos, postes e uma rua asfaltada à esquerda.\nExp Ryan (Dinho) escreveu: Raijin (Joltik) ganhou 715 de Exp.\nExp Gabriel (Nerkon) escreveu: Magmortar ganhou 756 de Exp. Upou 1 Lvl e ganhou +2 de Felicidade (Totalizando: 102).\nGallade ganhou 756 de Exp.\npor Nerkon Qui Dez 03 2015, 21:14\nOff: Tranquilo, erros acontecem.\nCom a batalha concluída, Gabriel pegou uma das Pokéball vazias que possuía e a atirou em Barboach, aguardando então o resultado da tentativa de captura. Caso falhasse, o loiro já tentaria uma segunda captura e, em seguida e sem depender do resultado, iria se virar para os demais.\n- Façam o que quiser com esse Marill e esse Volbeat, não estou interessado neles. - E então deu de ombros, antes de focar sua atenção em Ryan. - Você falou Gabriel? Esse sou eu, mas não me lembro de já ter te visto antes, nos conhecemos de algum lugar ou você apenas me viu na Copa Hoenn? - Questionou, com uma expressão nada contente em seu rosto.\nHavia muita coisa acontecendo ali... Gabriel nem mesmo sabia por onde começar. Entre um treinador com um Pokémon raro, outro pedindo ajuda e outro que havia dito ter negócios a fazer com ele, ele não tinha ideia alguma do que estava acontecendo ali. Tudo o que pôde fazer foi ir até Flygon e recolher as berries que o Pokémon recolheu, antes de instruí-lo a voltar a procurar uma Marill junto de Gallade, que não deveria demorar mais que alguns segundos para se recuperar completamente dos efeitos da confusão.\npor Dinho Qui Dez 03 2015, 21:24\npor Lix Qui Dez 03 2015, 21:45\npor Tey Karlov Qui Dez 03 2015, 22:00\npor Sckar Qui Dez 03 2015, 22:00\npor Nerkon Sab Dez 05 2015, 22:24\npor Lix Sab Dez 05 2015, 22:49\npor Dinho Sab Dez 05 2015, 23:30\npor Nerkon Dom Dez 06 2015, 06:56\npor Tey Karlov Dom Dez 06 2015, 08:08\npor Lix Dom Dez 06 2015, 10:23


Saúde!: GLAUCOMA: SAIBA MAIS\nGLAUCOMA: SAIBA MAIS\nEsclareça sete dúvidas sobre o glaucoma\nDoença, que afeta cerca de 1,5 milhão de brasileiros, não apresenta sintomas em seu estágio inicial e, se não for controlada, pode levar à cegueira\nGlaucoma: Fator genético corresponde a 30% do risco da doença (Getty Images/iStockphoto)\nUma das principais causas de cegueira no mundo se deve a uma doença silenciosa, sem cura e que com frequência é diagnosticada quando já está em fase avançada: o glaucoma. Estima-se que 60 milhões de pessoas no mundo tenham a condição, sendo 1,5 milhão no Brasil, e que 8 milhões de indivíduos não enxerguem devido a complicações do problema.\nO glaucoma é caracterizado por uma lesão no nervo óptico provocada principalmente pelo aumento da pressão intraocular. O nervo óptico é o responsável por levar as imagens captadas pela retina ao cérebro. Por isso, a condição compromete a visão de forma progressiva e irreversível – e pode, em alguns casos, causar cegueira. De acordo com a Glaucoma Research Foundation, 10% das pessoas que recebem tratamento apropriado contra o problema perdem completamente a visão mesmo assim.\nA fase inicial do glaucoma não tem sintomas. Quando o paciente começa a se queixar de problemas relacionados à perda da visão periférica – como esbarrar nas paredes ou tropeçar em degraus —, a doença já avançou. "Cerca de 80% dos pacientes brasileiros com glaucoma já chegam ao consultório com sintomas, ou seja, na fase mais avançada da doença", diz Francisco de Lima, presidente da Sociedade Brasileira de Glaucoma (SBG).\nCuidado — A doença pode ser diagnosticada em sua fase inicial e assintomática. Para isso, é necessário que os indivíduos, especialmente os que têm mais de 40 anos, mantenham uma rotina de ir ao oftalmologista pelo menos uma vez ao ano – mesmo se não se queixarem de nenhum problema ocular. "Qualquer consulta oftalmológica inclui exames de pressão ocular e de fundo de olho que podem acusar o glaucoma", diz Lima.\nEsses exames também previnem o glaucoma, uma vez que a pressão alta pode ser controlada. Além disso, médicos recomendam hábitos saudáveis, como exercitar-se com frequência e evitar o cigarro, como forma de diminuir o risco da doença.\nFONTE PARA A REPORTAGEM COMPLETA: http://veja.abril.com.br/noticia/saude/esclareca-sete-duvidas-sobre-o-glaucoma\nPostado por Joni às 7/14/2014 01:24:00 PM\nDOENÇAS INFECCIOSAS e CUMPRIMENTOS\nCÂNCER DE PRÓSTATA: VIGILÂNCIA ATIVA\nDIABÉTICOS e NECESSIDADES PROFISSIONAIS


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Formação gratuita para desempregados promovida pela Primavera Academy - Ver Angola - Diariamente, o melhor de Angola\nFormação gratuita para desempregados promovida pela Primavera Academy\nArranca já no próximo dia 22 de Agosto a 4.ª edição da acção de formação “Conhecimentos Essenciais em Software Primavera”, dirigida a desempregados e pessoas à procura do primeiro emprego, desenvolvida pela Primavera Academy, unidade de formação da Primavera BSS, tecnológica que ao longo dos últimos anos tem desenvolvido em Angola diversas acções de formação e capacitação, potenciando a aquisição e aprofundamento de competências dos quadros locais.\nA próxima edição deste programa formativo, que decorre entre os dias 22 de Agosto e 2 de Setembro, inclui pela primeira vez duas modalidades: formação em sala e formação na modalidade de e-learning, ou seja, formação à distância que permite aos participantes das províncias mais afastadas dos principais centros, acederem ao conhecimento via internet e obterem qualificação na utilização de uma das soluções de gestão empresarial mais utilizadas, pelas empresas angolanas.\nSegundo comunicado remetido ao VerAngola, Sérgio Lopes, Country Manager da Primavera Angola, destaca a importância desta 4.ª edição pela componente de formação à distância. O responsável defende “o conhecimento é a melhor ferramenta que existe para afastar conjunturas económicas adversas. Ao acrescentarmos a este projecto formação à distância queremos massificar o conhecimento, proporcionando a mais profissionais angolanos os conhecimentos necessários para que possam rapidamente ingressar no mercado de trabalho e dar um contributo efectivo para competitividade das empresas. Acreditamos que estamos a cooperar no sentido do aumento da empregabilidade.”\nO programa formativo “Conhecimentos Essenciais em Software Primavera” conta com a colaboração dos Ministérios da Administração Pública, Trabalho e Segurança Social (MAPTSS) e da Ciência e Tecnologia (MCT). A componente presencial consiste numa formação intensiva de duas semanas (30 horas), em horário laboral, com componentes teóricas e práticas nas principais áreas modulares do ERP Primavera (gestão comercial, financeira, recursos humanos, entre outras), assim como uma vertente mais tecnológica. Já a componente à distância tem abertas 150 vagas e consiste no acesso aos conteúdos a partir da internet, estando disponíveis formadores para auxiliar a compreensão do conteúdo.\nAs acções presenciais vão decorrer nas instalações da Primavera Academy em Luanda, situadas na rua Engenheiro Armindo de Andrade, n.º 63, 1.º Andar Direito, Miramar.


Coach's Corner, com Marcelo Soares - Revista MyBox\nCoach’s Corner, com Marcelo Soares\npor Karin Kimura · 11/04/2016\nfotos de Rafael Salvador\nO head coach Marcelo Soares Santos, do box CrossFit Villa 1378, elegeu “Isabel” como seu treino preferido por trabalhar com um movimento de levantamento de peso olímpico em uma série rápida de dois e seis minutos.\nApesar de ter um nome de princesa, o benchmark do grupo das “new girls” exige muita técnica e força para cumprir a proposta do treino, que é fazer 30 repetições de arranco (snatch) – levantando o peso ideal de 60 kg (homens) e 45 kg (mulheres) – no menor tempo possível.\nSegundo Santos, é importante fazer um treino de mobilidade de ombros e tronco antes do aquecimento. “Gosto de fazer o burgener warm-up só com a barra, trabalhando as posições do arranco”, comenta. O burgener warm-up é um aquecimento que inclui seis exercícios educativos importantes para compreender os fundamentos do levantamento de peso olímpico, especialmente a transferência de força e a puxada do arranco.\nO conselho do head coach cuiabano é aumentar as cargas progressivamente até chegar ao peso proposto: “Uma boa dica para este WOD é trabalhar o Barbell Cycle (trabalho de habilidade para melhorar a fluidez nos movimentos de LPO, que deve ser feito com uma carga ajustada), sempre mantendo os pés na posição final, prestando atenção à potência de quadril e recebendo a carga na posição Power (em pé, antes do quadril descer até a linha dos joelhos)”.\nOutro detalhe importante para o bom desempenho no exercício de levantamento de peso é “utilizar a pegada gancho para manter a consistência e evitar um desgaste maior nos antebraços”.\nMarcelo Soares Santos (CREF 076934-G/SP) é head coach e sócio do box CrossFit Villa 1378 (SP). Formado em Educação Física pela Funec/Santa Fé do Sul/SP e pós-graduado em Treinamento Desportivo pela Universidade Gama Filho/SP. Participou dos cursos da Invictus Athlete’s Camp e do Workshop Klokov Team Winner e possui as certificações CrossFit Level 1 e 2 Trainer, CrossFit Gymnastic Trainer, CrossFit Rowing Trainer, CrossFit Weightlifiting Trainer, CrossFit Mobility Trainer.\nTags relacionadas: arrancobem estarbenchmarksCrossFitCrossFit BrasilCrossFit Gamescrossfit villa 1378educação físicaexercícios físicosfitnesslevantamento de pesoLPOpersonal trainersaúdesnatch\nTreino: WOD para crianças\nFire Games comemora 104 anos do Corpo de Bombeiros do Paraná\nInovação: CrossFit e BitCoin\nPost seguinte Talento Teen, com Luiza Marques\nPost anterior O que o CrossFit nos ensina sobre igualdade de gêneros


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