Melhores Pousadas e Hotéis de Guarapuava no Paraná\nSe você procura por Catedrais, Tranquilidade, Parques ou Frio vai adorar visitar Guarapuava, no estado do Paraná. Segundo os usuários do Booking (356 avaliações), a melhor época para se viajar para Guarapuava são nos meses de Outubro, Agosto e Março. Ainda segundo o site as diárias mais baratas são nos meses de Setembro, Outubro e Novembro, existindo até promoções nesse período. O preço médio cobrado nas diárias dos hotéis e pousadas é de R$ 163,00.\nQuem já foi em Guarapuava publicou no Booking as seguintes avaliações:\nDiniz - Brasil visitou em 1 de março de 2017, achou muito bom e disse: "Uma cidade bonita e muito bem cuidada, fiquei impressionado, inicialmente iriamos ficar em Prudentópolis, mas devido a lotação nos hotéis, optamos por Guarapuava, uma cidade bem maior e com muito mais opções, inclusive mais próximo do Salto de São Francisco de 196 mt, vale a pena visitar.".\nJá SUELI TOMOKO foi para Guarapuava em 29 de abril de 2017, avaliou como o destino como excepcional e deu a dica: "Guarapuava possuía alguns anos atrás quando se chegava na cidade até o centro, belos jardins bem cuidados contornando a cidade que serviam de cartão postal. Porem atualmente não são bens cuidados, é uma pena, pois chamavam atenção de quem chegava.".\nE RONALDO FRANCISCO viajou pra lá em 29 de março de 2017, disse que era excepcional e comentou: "Guarapuava é mais uma cidade de negócios, mas de passagem é uma cidade excelente para parar e conhecer um pouco mais, especialmente porque é uma das cidades mais antigas do estado.".\nDe uma forma geral Guarapuava é interessante para que procura Catedrais, Tranquilidade, Parques, Frio, Passeios, Cachoeiras, Natureza, Gastronomia, Negócios, Atmosfera agradável, Paisagens campestres, Limpeza, Restaurantes, Viagens Econômicas, Culinária local, Caminhadas por trilhas, Cultura, Passeios Urbanos, Bares, Centro Histórico, Compra de sapatos, Atividades ao ar livre, Fotografia e Relaxamento.\nGaleria de Fotos de Guarapuava\nMapa com as melhores pousadas e hotéis de Guarapuava\nMelhores Pousadas e Hotéis em Guarapuava\nAcomodações com acesso Wi-Fi e estacionamento gratuitos são oferecidas no Harbor Baroni. Localizado no centro de Guarapuava, este hotel está rodeado por bares e ... + Detalhes\nLocalizado em Guarapuava, o Hotel Soledade tem uma equipe muito hospitaleira. Para sua comodidade o Hotel Soledade dispõe de estacionamento privativo e Wifi gratuito ... + Detalhes\nO B&n Hotel Express está localizado em Guarapuava e possui funcionários qualificados para lhe atender. Para sua comodidade o B&n Hotel Express dispõe de ... + Detalhes\nO Hotel Souza está localizado em Guarapuava e possui funcionários qualificados para lhe atender. Para sua comodidade o Hotel Souza dispõe de estacionamento privativo ... + Detalhes\nLocalizado em Guarapuava, o Libra Hotel tem uma equipe muito hospitaleira. Para sua comodidade o Libra Hotel dispõe de estacionamento privativo para os hóspedes. ... + Detalhes\nLocalizada em Guarapuava, a Pousada Vollweiter tem uma equipe muito hospitaleira. Para sua comodidade a Pousada Vollweiter dispõe de estacionamento privativo para os hóspedes. ... + Detalhes\nLocalizado diretamente no centro da cidade de Guarapuava, este hotel apresenta interiores modernos e acomodações com Wi-Fi e estacionamento gratuitos. Estão disponíveis quartos para ... + Detalhes


Jato de Bicarbonato NSK - Prophy Mate Neo | Implantec MG\nEquipamentos odontológicos » Produtos » Jato de Bicarbonato NSK – Prophy Mate Neo\nJato de Bicarbonato NSK – Prophy Mate Neo\nNovo Prophy-Mate neo!\nÉ mais design, funcionalidade, leveza e facilidade no manuseio.\nA peça de mão de jato de bicarbonato da NSK vai acompanhado de:\nPontas de 60° e 80° para facilitar acesso a regiões difíceis da boca;\n5 sachês FlASH pearl 15g\nDescrição do produto: Sistema de Branqueamento Dental com funcionamento pneumático\nModelo Borden 2 vias (PMNG-B2-P)\nTamanho (C x L x A): 24cm x 15cm x 6cm\nNovo Prophy-Mate Neo, a peça de mão NSK que gira 360º. Jato de bicarbonato para tratamento de placa e retirada de manchas, mas pode ser usada também na preparação do esmalte, da dentina e da porcelana.\nA peça de mão NSK Prophy Mate Neo possui ergonomia porque tem um peso equilibrado. Além disso, o compartimento de pó é pequeno e a NSK tem como prioridade o conforto do dentista.\nA Importância do Jato de Bicarbonato\nO polimento faz parte da rotina do dentista, e é um serviço comumente associado à consulta de limpeza dental. Os dentistas procuram limpar e polir os dentes para evitar que a placa e as bactérias que causam gengivite, periodontite ou cáries não fixem no dente com facilidade.\nApesar disso, foi comprovado que as bactérias colonizam a superfície do dente dentro de 30 minutos, independentemente de terem sido polidos ou não.\nPorém, um estudo da Faculdade de Odontologia da Universidade de São Paulo (FAOUSP) avaliou 32 crianças que receberam uma profilaxia dentária profissional com jato de bicarbonato de sódio sob compressão. Os resultados foram promissores, visto que houve uma diminuição significativa na contagem de estreptococos e lactobacilos das amostras salivares colhidas antes e depois da profilaxia com jato de bicarbonato.\nAlém disso, a eficiência do jato de bicarbonato também pode ser prolongada por até 30 dias, conforme o número de estreptococos que permaneceu baixo neste período considerado pela pesquisa.\nLogo, é possível incluir o jato de bicarbonato de sódio em seu consultório ou clínica como uma medida realmente eficaz que complementa a limpeza, prolonga a durabilidade da higienização e ainda mantém a boca do paciente protegida por mais tempo.\nObviamente, cada paciente precisa ser avaliado cuidadosa e individualmente antes do polimento dos dentes e aplicação do jato de bicarbonato de sódio, ou quaisquer outras substâncias abrasivas.\nJato de Bicarbonato NSK\nO jato de bicarbonato NSK tem uma forte pressão de ar, o que acaba diminuindo o tempo do tratamento, tanto para retirada da placa quanto para a remoção das manchas. E ainda, o acesso aos dentes anteriores é facilitado com o a variação das pontas da peça de mão NSK que tem duas angulações diferentes de 60º e 80º.\nCompartimento de pó de bicarbonato compacto e peça de mão com giro de 360º!\nSua simples operação reduz o tempo do tratamento de placas e manchas.\nCaracterísticas do Jato de Bicarbonato Prophy Mate Neo:\nAumenta a eficiência da limpeza;\nPeça leve e compacta;\nLigação simples e instantânea;\nModelo Borden 2 vias (PMNG-B2-P).\nVeja todas as qualidades que fazem do jato de bicarbonato da NSK ser a melhor solução para limpeza e remoção de manchas dos dentes:\nAlém do design ergonômico, o Sistema de Limpeza da NSK possui acoplamento simples e bicos facilmente removíveis. Os bicos duplos da NSK possibilitam maior potência de polimento através da maior pressão do jato de bicarbonato.\nAlém das qualidades da peça de mão, ao usar o pó de bicarbonato da NSK você aumenta ainda mais a eficácia da limpeza. Veja as características do Flash Pearl, o pó de bicarbonato da NSK:\nOBS: As pontas são autoclaváveis, mas o restante deve ser lavado com termo desinfector.\n5 avaliações para Jato de Bicarbonato NSK – Prophy Mate Neo\nTais Mendes – 7 de novembro de 2018\nExcelentes resultados na hora de realizar uma profilaxia.\nToni Campos – 21 de novembro de 2018\nAna Fonseca – 22 de novembro de 2018\nEquipamento com giro de 360ºC para mais conforto do dentista.\nMarcos Daniel – 27 de dezembro de 2018\nPossui pontas com angulações diferentes, dando mais conforto.\nNubia Souza – 10 de janeiro de 2019\nTurbina | DynaLED\nLâmina Para Serra de Corte de Oscilatório\nMotor Volvere i7\nEscarificador Pneumático | AS2000


Blog d'Uó!: Regulamentação da Profissão Blogueiro: Urgente, Se Você Tem um Blog Precisa Ver Isto!\nDiário de um Poupador 4 de outubro de 2017 21:58\nOlha, não tenho dúvidas que haverá algumas vantagens, como maior controle sobre assuntos delicados como saúde. Hoje qualquer um pode chegar e dizer o que tomar pra melhorar alguma doença, ou algum "expert" em educação física passando dicas de treino, sem ser formado pra isso (tem bastante).\nMas também pode limitar muito bons conteúdos sem necessidade disso.\nO fato de não se cobrar nada é só uma cortina de fumaça. Na realidade será diferente, pois um blogeiro que publique notícias, vai ter que ter a formação, e consequentemente terá que pagar a taxa da categoria, por exemplo. A mesma coisa pra um analista de mercado, um designer e etc.\nEntão indiretamente vai haver sim arrecadação.\nPolêmico isso aí...\nÓtimo post e boa discussão\nUó 9 de outubro de 2017 15:24\nObrigado pela contribuição Poupador!\nAndré 5 de outubro de 2017 07:43\nNo Brasil, por pior que esteja uma situação, sempre pode piorar mais...\nInvestidor Inglês 5 de outubro de 2017 08:56\nA frase do André diz tudo...\nE pergunto, o único trabalho desses caras é criar leis?\nUó 9 de outubro de 2017 15:25\nLeis são necessárias, mas geralmente não são criadas corretamente.\nRisco é Tempero 5 de outubro de 2017 08:32\nÉ compreensível. Um país com alto grau de qualidade de vida, revelado pelos seus indicadores de bem-estar social, como saúde de qualidade, segurança e educação, pode se dar ao luxo de perder tempo legislativo com assuntos de menor importância. Já que resolvemos nosso conflito distributivo de modo profissional, ordenamos nossas finanças públicas, direcionamos excelentes projetos para a educação e saúde do povo brasileiro, é mais do que justo que o nosso eficiente legislativo perca tempo com essa profissão – outrora pacífica e com poucos adeptos – de blogueiro, agora um pouco mais combativa. Enfim, tenho muito orgulho de participar disso e anseio que após essa legislação o poder executivo a regulamente adequadamente, o poder judiciário declare a lei constitucional, produza súmulas e que o conselho da justiça federal também edite alguns enunciados para explicar melhor o conceito da súmula e da lei. Após esse pequeno trâmite, tenho fé que farei jus à minha carteirinha de blogueiro. Com um pouco de sorte terei direito a meia entrada no cinema com ela. Abraço!\nUó 9 de outubro de 2017 15:26\nhehe, falou e disse tudo!\nAnônimo 5 de outubro de 2017 09:59\nOs blogueiros e influenciadores digitais podem gerar rendas altíssimas com publicidade (os grandes), acredito que o governo só esteja interessado na parte "dele". Como sempre!\nUó 9 de outubro de 2017 15:28\nO governo já tira a parte dele com o imposto sobre rendimentos publicitários, será que quer obter mais receitas?\nStifler Pobre 5 de outubro de 2017 14:54\nEra só o que faltava !!\nUnknown 5 de outubro de 2017 16:13\nUó, tem mais alguma coisa que o governo quer botar a mão? Não tem benefício para lado nenhum com mais essa regulamentação.\nÉ o governo sendo governo, rs\nInvestidor Internacional 6 de outubro de 2017 13:11\nNada mais inútil que os legisladores.\nSão pagos com dinheiro tomado dos brasileiros para ficar dia após dia elucubrando como poderão se intrometer em nossas vidas.\nIsso quando não estão roubando.\nUó 9 de outubro de 2017 15:29\nPois é I.I., não sabemos quais são os reais objetivos desta lei. Temos que aguardar uma melhor discussão.\nSamurai Financeiro 8 de outubro de 2017 21:51\nAcho que estava demorando para isso acontecer.\nÉ a reação do "estabilishment" aos novos canais de comunicação.\nCom certeza muita gente está deixando de acompanhar as mídias tradicionais, migrando para outros meios como blogs ou canais de youtube, fazendo o faturamento dos grandes grupos cair.\nE a população mais instruída já sacou que quase todas as grandes mídias estão amarradas a algum grupo político de esquerda e deixou de consumí-las.\nUó 9 de outubro de 2017 15:30\nJustamente Samurai, a blogosfera só cresce, tam muita gente de olho.


O que precisamos aprender com as desculpas de Drauzio Varella e as atitudes inservíveis de Sikera Jr. - Paraíba Feminina\nO que precisamos aprender com as desculpas de Drauzio Varella e as atitudes inservíveis de Sikera Jr.\nPB Feminina março 11, 2020 Brasil, Vá se tratar\nHá quanto tempo estamos remoendo essa história?\nO que começou com um abraço numa apenada trans, dentro de uma matéria sensível sobre as mulheres trans dentro do sistema carcerário brasileiro desaguou num monte de chorume, transfobia, justiçamento, arrependimento, exposição de dores e feridas e, na nossa opinião, o pior de tudo, os ratos que se aproveitam das tragédias alheias para ganhar audiência, e que nunca se envergonharam disso.\nMais de uma semana de uma caçada alucinada para buscar qual o crime daquela mulher trans que recebeu um abraço de um médico. Chegamos então, ao crime hediondo e só para deixar claro, não estamos fazendo qualquer defesa de Suzy. Ela cometeu um crime, está presa, pagando na justiça, dentro de um estado democrático de direito, porque é assim que deve funcionar a justiça: aplicar uma pena para quem comete um crime. Se a prisão ainda é pouco, se ela deveria ser trucidada em praça pública, pendurada de cabeça pra baixo e açoitada até a morte, ser desmembrada e seus restos serem jogados para os cachorros comerem, já é outra história... Até essa data, vivemos dentro de uma civilização, e não da barbárie (sim, estou sendo otimista).\nO fato é que absolutamente ninguém teria tentado descobrir o passado de Suzy se: ela não fosse uma mulher negra, pobre e trans, e principalmente, se a massa não tivesse ovacionado o Dr. Draúzio como o próximo presidente da República. Um médico que atua há mais de 50 anos com populações excluídas e marginalizadas, que cumpre seu juramento de cuidar da vida, que tratou presos com AIDS, tuberculose numa época em que eles eram jogados na vala comum da morte do Carandiru... Esse homem, que em momento algum da sua história afirmou que seria candidato a qualquer coisa, teve seu nome, sua profissão e sua história pisados e maltratados porque se sensibilizou com uma mulher trans, negra e pobre, que não recebia visitas há 8 anos...\nO “crime” de Dr. Draúzio foi ter se mostrado humano. No vídeo abaixo, publicado nas redes sociais, ele se desculpa. Não precisava. Mas nós sim, nos desculpamos com as leitoras e principalmente, com os pais do menino. Não nos cabe imaginar a dor e a revolta dessa família e só nos resta lamentar.\nTambém nos sensibilizamos com a solidão de Suzy. Naquela cena, assim como fez o Dr. Draúzio, sentimos a necessidade de acolher aquela figura tão magra e sozinha. Mas não devemos nos desculpar por termos sentimentos de solidariedade e empatia. Ainda queremos viver em civilização, não estamos prontas para a barbárie.\nJá algumas pessoas, sim.\nSikeira Jr., apresentador conhecido por respeitar o valor da vida humana (contém ironia), surpreendeu um total de zero pessoas a explorar o caso à sua maneira. Se você, leitora amiga, leitor amigo, acredita que ele sinta qualquer empatia pelos pais da criança assassinada por Suzy, tenho uma má notícia para dar: ele não tem. Sikeira só seguiu o roteiro que ele mesmo escreveu sobre o projeto de sociedade ele deseja.\nNão existe empatia ali, só a necessidade de ganhar audiência.\nE se você nos perguntar se essa também não era a intenção de Dr. Daúzio, respondemos com toda tranquilidade que sim. Com a diferença abissal de que o elemento dramático daquele abraço fechou uma matéria que falava sobre preconceitos, violências e abandono, feita com sensibilidade por um profissional que não precisaria mais dar explicações sobre sua trajetória.


Postado por Bunmi sp às 20:43 2 comentários:\nSabe quando, por alguns estantes do dia, você para, olha pra você mesma e sente orgulho, amor e carinho por aquela pessoa? Esses estão sento meus dias.\nA alguns dias atrás, bunmi entrou em uma loja de Pet Shop e viu varias coleirinhas bem bonitas a mostra, então depois de um tempo olhando para elas, escolhi a mais bonita que achei e fui embora. Desde esse dia, não cheguei a usar esta coleira..."muitas ou muitos ja teriam usado na mesma hora" Mas por algum motivo bunmi não o fez, e deixei ela guardadinha em minha bolsa.\nHoje dia 10/05/2014 meu dia estava sendo péssimo, e então peguei a coleirinha novamente, e sinceramente, ao olhar pra ela, ao toca-la e ao sentir ela perto de mim, me senti maravilhosamente bem novamente. Senti meu coração se encher de alegria e quando a vi em meu pescoço NOSSA foi a sensação mais maravilhosa que já tive.\nA questão não é a coleira física em si que estava em meu pescoço, mas sim o que ela representava e me fez sentir naquele momento novamente, me fez sentir muito mais orgulho e muito mais paixão naquilo que sou, muito mais do que antes bunmi era. Ser uma Pet, ser uma Felina é a minha paixão, é o meu ser, é simplesmente o meu EU.\nEsse foi um dos momento mais maravilhosos da minha vida, pois me fez evoluir muito mais e me fez ver o quanto LINDA PET EU SOU! Eu sou um orgulho pra mim, pelas coisas que conquistei, pelas evoluções que tive, pelos momento que escolhi pra mim, claro que não fiz isso sozinha, pois conheci e conheço pessoas maravilhosas que estiveram comigo em momentos bons e ruins.\nHoje posso olhar para traz e não simplesmente esquecer, mas sim, digo isso com todas as letras que posso olhar para traz e dizer OBRIGADA!\n"Se tu vens, por exemplo, às quatro da tarde, desde as três eu começarei a ser feliz. Quanto mais a hora for chegando, mais eu me sentirei feliz. Às quatro horas, então, estarei inquieto e agitado: descobrirei o preço da felicidade! Mas se tu vens a qualquer momento, nunca saberei a hora de preparar o coração…"\nPostado por Bunmi sp às 23:38 Nenhum comentário:\nEste é um RolePlay* que foi pensado, criado e vivenciado por mim Bunmi e meu primeiro Dono, este conto...Confesso...me deu um super prazer planejar este conto e depois faze-lo. De todos os meus Roleplays este foi o primeiro e o mais gostoso dele.\nRolePlay* - Role Playing e uma forma de jogo em que os jogadores muitas vezes fingem ser outra pessoa, em épocas diferentes ou nos dias atuais, diferente de outros como RPG, o Role Playing aparenta ser um dos tipos de jogos com maior jogabilidade, por trabalhar somente com a criatividade dos jogadores.\n(Relato de roleplay, escrito por Bunmi, revisado e editado por AriesLeo.)\n" Irracional e impulsivo, sua mente e seu corpo foram possuídos por um desejo que o molestava há muito tempo. Libertação em forma de gozo, mistura de fluidos, (re)encontro de almas..."Acima de tudo, somos amigos. Eu o amo muito e sei que ELE me ama também [afinal, sou a preferida dele! Rsrs]. Nada mais justo do que contar desde o comecinho – mesmo!\nEu o conheço desde que nasci. ELE me viu crescer, brincava comigo e nos divertíamos bastante. Sempre fomos amigos. Desde que me lembro, ELE sempre foi um homem bonito, jovial e... bastante mulherengo! rs... Tinha várias ‘namoradas’ – o que pra mim, nunca foi incômodo.Eu contava tudo para ele. Era como se fosse um diário, sabe? Meus segredos eram confiados somente pra ELE - eu sabia que ELE gostava de ouvir, e que jamais revelaria a ninguém.\nAssim como toda menina, eu fui crescendo e meu corpo foi se modificando surpreendemente. Por volta dos 13 anos, meus seios começaram a aparecer e ficaram bem durinhos. Meu bumbum se tornava cada vez mais redondinho e empinado. Tudo foi sofrendo uma metamorfose (até minha voz), e isso era estranho para mim. Toda essa transformação me deixava assustada - mas ELE (sempre ele) me tranquilizava e me orientava. Dizia que isso era natural: toda mocinha, um dia, será uma bela mulher.\nHabitualmente gostava de tomar Sol, e me sentia muito à vontade em casa. Quase nunca usava sutiã (eles me incomodavam e eram horríveis de vestir). Ficava (ainda fico) só de camisa e calcinha, muito mais confortável. ELE gostava também, e ficava bastante feliz quando eu ficava soltinha em casa. Me olhava de um jeito bobo... rsrs. Era engraçado! Desde pequena, eu adorava jogar conversa fora sentada no colo dele. Só que, nos últimos anos, percebi que isso provocava um certo volume, em sua calça. Toda vez que ficávamos tempo demais nisso, ELE parava, pedia licença e corria para o banheiro. Fui ficando curiosa... E comecei a notar que ELE me olhava diferente, com um olhar mais selvagem. Isso foi me intrigando.\nJá com 14 anos, descobri algo chamado masturbação rsrsrs. Aprendi com minhas amigas: elas eram bem mais maduras do que eu, e viviam me falando que era uma coisa deliciosa, além de muito fácil. Bastaria pensar em alguém que gostasse e, delicadamente, descer a mão entre as pernas. Alguns movimentos circulares e... pronto! Parecia bem simples... RS. Então, tentei: pensei nele nem sei por quê. Por algum motivo ELE realmente me deixou excitada... Foi a perda da inocência. Desse dia em diante, cada vez mais, masturbava-me pensando nele.\nUma coisa que vocês ainda não sabem: nós morávamos na mesma casa. Quando o percebia perto de mim, passei a provocá-lo. Amava deixá-lo sem graça... RS. Vira e mexe, quando ELE estava no computador, eu o interrompia sentando direto no colo dele – e ficava jogando games inocentemente... RS. Adorava e enlouquecia (e ELE vibrava... como vibrava!). Mas tudo era muito sutil e disfarçado, totalmente proibido. Muitas vezes o flagrei mexendo na minha gaveta da calcinhas, masturbando-se escondido – e eu continuava espiando, claro! Tá... não apenas espiando... hahaha.\nRecordo-me que ELE nem se importava em levar uma menina diferente para casa, quase toda semana. Eles eram meio barulhentos... rs e eu amava ficar atrás da porta, ouvindo-os gemer. Isso me excitava de um jeito, que eu acabava me masturbando ali mesmo, no chão, um vício. Depois, fui percebendo um certo ciúme em mim, mas preferi achar que era apenas inveja. Aos 15 anos perdi minha virgindade – não, não foi com ele. Mas fui correndo contar todos os detalhes.\nTinha certeza que ELE iria ficar louco de tesão e tentaria desconversar, esconder aquele delicioso volume em sua calça. Apesar do desejo, notei um desconforto nele – acho que ELE também sentiu ciúme...Pouco tempo depois de eu completar 16 anos, ELE começou a frequentar algumas festas e baladas. Na maioria das vezes, chegava bem tarde, meio bêbado, e ficava na sala assistindo canais de sacanagem na TV. Ali mesmo, independentemente de toda família, masturbava-se, gozava e dormia (‘capotava’).\nCiente disso (e cheia de vontade), resolvi tentar algo perigoso e bem arriscado. Numa dessas madrugadas, esperei ELE dormir. Na pontinha dos pés para não acordar ninguém, desci até a sala. Delicadamente, fui dando beijinhos no seu corpo até chegar aonde eu queria: seu PAU. Super cuidadosa, ouvidos atentos, e olhando sempre nos olhos dele, fui tentando abrir sua calça. ELE permanecia imóvel e com a respiração inalterada. Por fim, comecei a chupá-lo.\nDe início, sutilmente, mas no final, abocanhava-o todo. No fundo, queria mesmo é que ELE despertasse – mas não queria ser pega. Foi aí que descobri que ELE tinha um sono profundo e muitíssimo pesado. ELE suspirava e às vezes até gemia baixinho, mas continuava realmente dormindo. No dia seguinte, eu o vi um pouco assustado. Aposto que ELE ficava na dúvida se tinha sonhado ou se realmente tinha vivido aquilo. Mas continuava normal e natural comigo, como se nada tivesse acontecido. Desse dia em diante, toda vez que ELE chegava em casa de madrugava e acabava dormindo na sala, lá ia eu fazer um carinho. :9’\nPouco antes de um conturbado evento ocorrer, eu que estava ficando cada vez mais maluca por ELE , resolvi roubar uma de suas cuecas. Primeiramente, porque é algo intimo, segundo porque estava perto de onde eu mais desejava (seu PAU), e por fim imaginava conter seu aroma e seu sabor. Amo o cheiro dele. Por muitas e muitas noites, acabei me masturbando e gozando com essa cueca entre minhas pernas.\nMeu pai sabia que havia muita intimidade entre a gente. Mas depois que ‘virei mocinha’, papai passou a não aprovar esse comportamento - e não gostava que tivéssemos nossos segredinhos. Eles acabaram tendo uma briga muito feia (não, seus malucos! ELE não era o meu pai!!!), e ELE teve que sair de casa. Isso acabou afastando todo mundo e, por um longo tempo (em torno de 1 ano e meio), nos falávamos apenas por telefone, e em sigilo. Por conta do trabalho dele, da minha escola, e dos meus pais, nunca mais nos vimos. Isso me deixou verdadeiramente triste.\nFinalmente chegou o NATAL, época para reencontrar e curtir a família - tudo o que eu queria. Nessa noite, todos estávamos reunidos na casa de praia: irmãs, primas, sobrinhas, tios e tias. Ele, como de costume, veio acompanhado de uma namorada diferente – muito bonita por sinal. Como eu sabia que ELE viria, escolhi meu vestido mais curtinho (um frente-única rosa, com um tecido parecido com seda, 5 dedos acima das coxas. Óbvio: SEM SUTIÃ). Meus pais não queriam que eu ficasse perto dele. Assim sendo, mesmo à distancia, fiz de tudo para chamar a sua atenção: quando o percebia olhando pra mim, dava um jeito dele ver minha calcinha, ou esbarrava meus seios em seu braço, ou levantava o vestido para mostrar as coxas, etc. Isso foi deixando ELE desconcertado, e eu mais excitada ainda.\nEnquanto todos estavam bem entretidos, percebi que ELE levou sua namorada para os fundos da casa. Como se tratava de uma casa bem grande e cheia de gente, eles poderiam sumir por algumas horas que ninguém nem se daria conta. Ah! Mas euzinha não podia perder essa oportunidade. Sem tirar os olhos deles, percebi o quê e aonde iria rolar. Rapidamente, fui até meu quarto (coincidentemente o último do corredor e com a janela virada para os fundos). Com as luzes apagadas para não chamar a atenção, pude ter uma deliciosa e enlouquecedora visão: eles fazendo sexo. Aquilo me deixou desvairada, pois notei que ELE não tirava os olhos da janela do meu quarto. Fiquei sem controle, com o corpo dominado pelo prazer, masturbando-me selvagemente. Acho que ELE sabia que eu estava espiando – e espero mesmo que ELE soubesse que eu estava lá. Por algum motivo, ELE foi ficando mais voraz tomado por uma fúria animal, que o fez praticamente violentar sua pobre namoradinha. Vê-lo tapando a boca dela para que não gritasse... NOSSA!... Nem sei mais quantos gozos tive.\nDepois desse nosso último encontro (no ano passado), não nos vimos mais. Tal separação me deixou muito abalada e deprimida. Quantas vezes eu não me masturbava sentada à mesa - com meus pais do lado - imaginando ELE me observando... Quantas vezes, à noite, eu não ia pra o quarto que era dele e me esfregava nas coisas só para senti-lo... Depois que foi embora encontrei uma de suas camisas esquecida ali. Sentia seu perfume e passava sua camisa pelo meu corpo para poder ter o cheiro dele de novo. Ia para a beira da janela, e me empinava toda, imaginando-o atrás de mim, gozando sem me tocar. Perdi as contas de quantas vezes gozei com o ursinho de pelúcia que ELE me deu. Dormia só de calcinha esperando-o entrar no meu quarto para se masturbar e gozar, só de me olhar. Ficava na sala vendo os canais que ELE assistia e me acabava lembrando dos boquetes roubados.\nNão estava suportando. Não aguentava me segurar mais. Precisava dele, desejava, eu o queria mais do que nunca. Não podia esperar mais 1 dia distante dele. Gostaria de pular no seu colo, lhe dar um beijo beeeeem carinhoso, e dizer que não vivo mais sem ele. Tenho que mostrar a intensidade da minha saudade, enfiando a mão dele no meio das minhas pernas. Necessito ouvi-lo sussurrar meu nome pelo menos uma vez, sentir minha pele tocar seu corpo mais uma vez, mostrar eu sou dele - de mais ninguém.\nTomei coragem e mandei uma mensagem via celular. Nada de mais: perguntei como ELE estava, se tudo bem, puxei papo... Dei a entender que foi apenas uma preocupação repentina. Sms vai, sms vem, descobri que ELE andava bem estressado, e que não estava saindo com ninguém há alguns meses. Ele também deixou escapar que andava carente, mas que não tinha tempo pra ligar pras amiguinhas... Sei como ELE é fogoso, portanto, deve estar subindo pelas paredes... Minha última mensagem foi: “TIO, precisando de qualquer coisa, é só me chamar, viu?! Não esquece que sou sua sobrinha preferida!”. Descobriu quem é ELE, neh?! ELE é o irmão mais novo do meu pai...\nMais uma vez, mandei uma nova mensagem. Perguntei do trabalho, como estão as coisas, e o que ELE iria fazer no próximo dia. ELE ficou meio desconfiado, mas não percebeu nada. Então soube que ELE pretendia almocar em casa (casa dele), no dia seguinte... hmmmmm\n13/12/2012 – quarta-feira\nTem algo estranho no ar... Ou será que sou eu que estou com pensamentos maliciosos? Rs Como já havia feito nos dias anteriores, mandei uma nova mensagem. Novamente , perguntei como estava, o que iria fazer hoje, e etc... Ficou um pouco sem jeito, mas confessou que estava adorando que eu o contatasse todos eses dias. Sem desconfiar de nada, ELE me confirmou que iria para casa na hora do almoço . Confessou que precisava dormir um pouco. Pensei: “PERFEITO!” Tudo o que eu estava procurando...\nFalei para meus pais que iria na casa de uma amiga. Sabe como é né... hehe. O caminho pode mudar assim do nada!!! rs. Não sou nada boba e, lógico, vesti uma saia bem curtinha, um tênis e uma blusinha (coisas fáceis de se tirar). Ali, estava eu, na porta da casa dele. Tudo cronometradinho (eu sou demais, não é mesmo?). Toquei a campainha e esperei. Quando ELE me viu (vestindo APENAS[!] um short de corrida), ficou totalmente surpreso. Dei um beijinho nele, e já fui entrando, subindo a escada correndo (tenho certeza que ele ficou olhando pras minhas coxas e bunda... ADORO!). ELE deve ter ficado meio perdido com minha visitinha surpresa.\nQuestionava: “o que você está fazendo aqui, mocinha?”.TODA inocente (e muito maliciosa) gritei: “AAAH, TIO! Vim te ver, fazer uma surpresinha! Faz tanto tempo que não nos vemos, e eu estava com saudades”. Sem parar um segundo, logo fui entrando no seu quarto (não queria dar tempo pra ELE se trocar... RS). Fazia muuuuuito calor em São Paulo, e eu tinha comprado uma coisa especial. Sabia que ELE iria adorar. Deixei a porta entreaberta, de propósito, para ser meio inevitável ELE espiar enquanto me trocava. Nesse momento, reparei em suas roupas na cama (ele estava se preparando pra tirar um cochilo). Camisa... calça... cueca! Aquilo me deixou louca, peguei a boxer e fui direto sentir seu cheiro. Meu coração disparou e minha bucetinha melou toda...\nComprei uma camisolinha verde água bem delicada, com um pano super fininho. Vesti sem sutiã e, para tirá-lo do sério completamente, fiquei sem calcinha. Ao sair do quarto, disse que havia comprado para ele e queria mostrar.\nNOSSA! ELE me comeu com os olhos, e logo pude admirar aquele volume delicioso saltando dentre suas pernas. Fui logo me encostando, deixando-o sem ação. Para seu deleite, dei uma boa abaixada e perguntei: “o que o senhor acha? está muito curtinha minha camisola?”. Quase sem conseguir falar, apenas balbuciou: “não, não está não”. HAHAHA. Na hora, ELE avisou que iria se trocar, para colocar uma roupa decente (e esconder seu volume), mas não deixei. No mesmo segundo, empurrei-o no sofá e fui sentando no seu colo - como nos velhos tempos.\nImediatamente ELE tentou desconversar e disfarçar. Será que sou uma menina tão malvada por fazer isso? Quem sabe?!? Estava bem quente, e eu o fazia passar a mão nas minhas coxas, dizendo: “olhe como ficaram suadas, tio. Tá muito quente!”. Daí contei que os meninos da faculdade não queriam saber de mim, porque eu não tinha seios bonitos. E peguei as mãos dele para apertar meus seios.\nQuando ELE se deu conta que eu estava sem calcinha, ficou transtornado. Eu deitava no seu colo, deixando-o ver minha bucetinha. Virava para lá e para cá, passando as pernas naquele volume (que nem cabia mais no short). Era tão gostoso vê-lo tentar mudar de assunto..., olhar pro outro lado..., ficar com vergonha..., dizer que eu não podia estar ali..., que eu não deveria mais ficar no seu colo..., que era errado... Tais coisas só me deixavam com mais vontade de provocar. Ao voltar pro seu colo, de frente pra ELE, e com os lábios da bucetinha separados pelo volume dele, ELE pirou.\nSem pensar, tirou o pau para fora – sinceramente, acho que foi instintivamente só para se libertar, pois não cabia mais naquele short apertado. Já eu, não tive dúvidas. Assim que vi aquele pau que tanto desejava, fui logo encaixando entre minhas pernas. Sem dar chance nenhuma pra ELE dizer ‘não’, já o tinha dentro de mim. E rebolei no seu colo como uma vadiazinha. ELE gaguejava “NÃO!!!... Pára!... Não podemos fazer isso!... O que você esta fazendo?... Não!... Você é minha sobrinha!!!... Pááááára!!!!....”. AFFFFFFEEE... É aí que eu mexia mais e mais, fazendo aquela delícia de vara entrar e sair, entrar e sair. Eu já estava mais do que melada!!!\nNa sua cabeça, nós não deveríamos estar ali, cometendo aquele ato pecaminoso. Entretanto, sua pica e seus movimentos demonstravam outra coisa. Num momento que ELE tentou se desvencilhar, eu deitei de bruços no sofá, provocando, gemendo libidinosamente, e implorando para ELE não parar. Quando me viu de 4, ficou fora de si, e desatou a meter mais e e mais, cada vez mais fundo e forte. O puro instinto sexual estava quase dominando sua mente. Só que repentinamente ELE voltou à realidade, se afastando de mim, fugindo, quase recuperando seu juízo perfeito. Eu não podia terminar desse jeito, e fui ao ataque. Aproveitando-me de um descuido dele, deitei-o na cama, e subi cavalgando. Não o deixei sair, e montei de um jeito que o fez gemer e pulsar, perdendo totalmente o controle, até gozarmos juntos.\nELE ficou estático por um longo tempo. Depois, catatônico, sussurrava indagando se aquilo era um sonho ou se era real. Enquanto ELE tentava se convencer (e se enganar...rs) que tinha sido irreal, fui tomar uma ducha-minuto. Eu ainda não estava satisfeita... Ele não acreditava no que tinha ocorrido e ainda estava meio atordoado. Eu ainda não tinha me dado por vencida e queria mais. Sentia que ELE ainda estava desnorteado, e aproveitei para instigá-lo mais. Exibindo minha xaninha toda novinha, depilada e lisinha, eu o hipnotizei. Guloso, acabou vindo me chupar saborosamente. UAU! Que habilidade! Nunca senti algo parecido. Eu suspirava por aquela boca no meio das minhas pernas, beijando meu sexo, me tirando o prumo.\nApós termos nos acalmado, todo sem graça e sem conseguir olhar pra mim, ELE avisou que precisava voltar para o trabalho. Tentei de todas as formas seduzi-lo de novo, mas ELE estava irredutível (e já coberto). Vesti a roupa com que eu cheguei (uma calcinha vermelha, minissaia, sutian, camiseta e tênis), e não parava de olhar pra ELE com carinha de puta. Meus gestos eram todos de uma vadiazinha, e isso o deixou duro novamente. Na hora de me despedir, fui dar um beijinho e não resisti o volume. Abaixei ajoelhando e o chupei ali mesmo, na beira da escada, deixando-o cativo de novo. ELE virou um animal, ficou furiosamente descontrolado e me forçou contra a mureta da escada. Sem escalas, colocou-me de 4, levantou minha saia, afastou minha calcinha e, em um movimento brusco, começou a me foder: mais forte, mais viril, mais violento, mais grosseiro, raivoso, insanamente.\n"Ai, tiiiioooooo!!!.....Nem acredito que perdi tanto tempo! ELE é tudo o que eu sempre precisei... E agora posso afirmar: TUDO! Mas fica entre nós, ok?\nPostado por Bunmi sp às 18:53 Nenhum comentário:\n...e o prazer também.\nPostado por Bunmi sp às 18:12 Nenhum comentário:\nPoema tirado de: http://selito-sd.blogspot.com.br/2008/07/mulher-negra.html\nPostado por Bunmi sp às 19:56 Nenhum comentário:\nBunmi Confessa: 3\n"...Faz muita diferença"\nPostado por Bunmi sp às 19:30 Nenhum comentário:\n"Os sofrimentos humanos têm facetas múltiplas: nunca se encontra outra dor do mesmo tom"\nPoema tirado de: http://www.revistabula.com/522-os-10-melhores-poemas-de-fernando-pessoa-2/\nPostado por Bunmi sp às 18:54 Nenhum comentário:\nBunmi Confessa "2"\nSinceramente, bunmi sente um TESÃO ENORME quando vejo essa "LINDISSIMA" sessão de fotos. Não sei quem são os modelos, mas me trazem PRAZER :3\nPostado por Bunmi sp às 18:37 Nenhum comentário:


Shandong, lugar hospitaleiro à sua espera (4) - Portuguese\nPublished: 2018-10-29 10:44:57\nA província de Shandong situa-se no leste da montanha Taihang, na costa leste da China, e é famosa por sua bela paisagem e pela cultura diversificada. As cidades de Shandong oferecem aos turistas diferentes atrações turísticas, desde lindas praias e montanhas magníficas, a parques ecológicos e cultura de milhares de anos. Ela atrai turistas provenientes de todos os lugares da China e do mundo.\nO “Paraíso Litoral” é o cartão de visitas do turismo de Shandong. Na linha costeira de 3 mil quilômetros, situam-se quatro belas cidades como se fossem quatro pérolas no mapa chinês. Elas são Qingdao, Yantai, Weihai e Rizhao.\nEm junho deste ano, Qingdao sediou a Cúpula da Organização de Cooperação de Shanghai. Durante o evento, Qingdao atraiu os olhares de todo o mundo.\nEm Qingdao, os turistas podem passear pelas lindas praias apreciando o pôr-do-sol e visitar os pontos históricos construídos à beira-mar. O evento anual mais conhecido em Qingdao é o Festival Internacional de Cervejas. E a rua da cerveja é um ponto imperdível. Tudo nesta rua tem a ver com cerveja, desde as mascotes dos festivais da cerveja até as cadeiras e as lixeiras.\nAo anoitecer, a rua fica sempre lotada pelos moradores locais e turistas. As pessoas se sentam em grupos para bater o papo, tomar uma cerveja e comer frutos-do-mar deliciosos, a forma perfeita para relaxar depois de um dia de trabalho.\nOutra cidade da província de Shandong que vale a pena visitar é Yantai. A cidade tem uma estreita conexão com o vinho. Situada a 37 graus de latitude norte, o lugar possui a melhor condição geológica para plantar uvas. Em 1987, Yantai foi nomeada cidade internacional do vinho pela Organização Internacional da Uva e do Vinho. Yantai é a única cidade na Ásia a ostentar o título.\nPara divulgar a cultura do vinho, a cidade tem realizado, desde 2007, mais de 10 edições do Festival Internacional do Vinho. O festival tem desempenhado um papel muito importante para promover intercâmbios e cooperações internacionais no setor vinícola e na divulgação da cultura chinesa.\nQuem visitar a província de Shandong não pode perder um passeio pela vila de Xixiakou, em Weihai. Os parques ecológicos nessa vila são a maior atração turística local. No Parque Shengjingshan, os turistas podem apreciar bosques densos e vales profundos, além dos picos das montanhas rodeados pelas nuvens, que formam uma imagem sagrada e misteriosa.\nWeihai reúne também nove das 14 melhores fontes termais de Shandong. As fontes geotérmicas possuem abundantes elementos minerais. A fonte Baoquantang, que fica no centro da cidade, é uma fonte de águas marítimas, a única do gênero descoberta na China.\nShandong é um dos destinos turísticos mais visitados na China e atrai milhares de turistas provenientes do país e de todo o mundo. Venha visitar Shandong, experimente o belo “Paraíso Litoral”. O povo de Shandong está à sua espera!\nXi Jinping recebe em Beijing o primeiro-ministro do Japão\nComentário: China continuará aprofundando reforma e abertura\nChina consegue avanços na indústria da manufatura inteligente


O sistema presidencialista de maior sucesso na história prepara-se para repetir, no início de novembro, um ritual que nunca deixou de ser exercitado desde 1776. A cada quatro anos, sejam quais forem as circunstâncias políticas, econômicas e sociais vigentes, milhões de cidadãos têm acorrido às urnas para a escolha de seu presidente.\nO notável é que nestes 216 anos circunstância alguma conseguiu interromper, ou mesmo adiar, esta prática. É claro que nos referimos às eleições presidenciais dos Estados Unidos. Elas são aquilo que mais se aproxima do conceito de "democracia" no mundo contemporâneo. Aliás, trata-se do único país com este sistema de governo --- pelo menos que vem de imediato à mente --- onde essa escolha ocorreu com exemplar regularidade.\nSeria esta, todavia, a democracia ideal? Os Estados Unidos constituem uma sociedade absolutamente vencedora, paradigma para os demais povos do mundo? Na ausência de outra prática melhor, não deixa de ser caso para imitação. No entanto, está longe, muito distante de se constituir num regime perfeito, que confira igualdade de oportunidades a todos. Há enormes bolsões de miséria em meio à opulência. Existe uma carga de preconceitos, especialmente raciais, intolerável entre os norte-americanos. As comunidades afetadas são, sobretudo, a negra e a hispânica.\nO país mais rico e poderoso do mundo atravessa um período de crise. A exemplo do que ocorre no resto do Planeta, não se trata apenas de uma questão econômica. É algo mais profundo, mais preocupante, mais perigoso. Entra nos terrenos moral, político e estrutural.\nÉ o próprio capitalismo do "laissez faire" que passa por um severo questionamento, agora que seu pólo oposto, seu antípoda, se revelou inadequado e até desastroso como opção. A pergunta que se faz, amiúde, desde a espetacular debacle do comunismo no Leste europeu, é se o sistema norte-americano, com toda a sua excelência, é o substituto ideal para aqueles povos, que equilibre esses países e os coloque na trilha do desenvolvimento sustentado, com justiça social.\nO cientista político italiano, Norberto Bobbio, assinala: "A democracia, admitamos, superou o desafio do comunismo histórico. Mas que meios e que ideais ela tem para confrontar aqueles mesmos problemas dos quais nasceu o desafio comunista?"\nEstá aí o grande repto para os defensores do liberalismo autêntico, não o de fachada. Não daquilo que se convencionou chamar de "capitalismo selvagem", que se preocupa unicamente com a geração e acumulação de riquezas, sem levar em conta o objetivo básico dessa prática, que seria o da distribuição equitativa do que for gerado, para proporcionar conforto, bem estar, saúde e evolução mental, se não a todos, pelo menos à maioria dos homens.\nFica, para reflexão, a observação do ensaísta Alan Ryan, quando constata: "Para utilizar o jargão atual, não é preciso um cientista nuclear, muito menos um marxista sofisticado, para perceber que existe algo de seriamente errado na sugestão de que o capitalismo do 'laissez faire' triunfou sobre a alternativa socialista. Por acaso triunfou?!\n(Artigo publicado na página 3, Opinião, do Correio Popular, em 13 de setembro de 1992).\nPosted by O Escrevinhador at 6:02 AM


Plano Diocesano de Pastoral - Diocese de Nazaré\nARQUIVO COMPLETO PARA DOWNLOAD\nENCARTE II (2022) – PLANO DIOCESANO DE PASTORAL (2020-2023)\nOBJETIVO GERAL DA AÇÃO EVANGELIZADORA DA DIOCESE DE NAZARÉ 2020-2023:\nna Diocese de Nazaré,\nnum contexto cada vez mais urbanizado,\npelo anúncio da Palavra de Deus,\nformando discípulos e discípulas de Jesus Cristo,\ncuidando da Casa Comum e\ntestemunhando o Reino de Deus.\nIGREJA, SOMOS TODOS A CAMINHO!\nO novo Plano Diocesano de Pastoral (para o quadriênio 2020-2023) é fruto da 19ª Assembleia Diocesana de Pastoral, realizada entre os dias 08 e 09 de novembro de 2019, no Centro Pastoral, em Carpina – PE.\nSeus objetivos gerais, em total consonância com o das Diretrizes Gerais da Ação Evangelizadora da Igreja no Brasil (2019-2023), enfatizam a evangelização num contexto cada vez mais urbanizado e a formação de discípulos e discípulas de Jesus Cristo, em comunidades eclesiais missionárias. A evangélica opção preferencial pelos pobres e o cuidado com a casa comum também integram os objetivos.\nNa introdução do documento, há um apelo do bispo diocesano, Dom Francisco Lucena, para, sem medo, “[…] tomar iniciativas, ir ao encontro, procurar os afastados, chegar às encruzilhadas dos caminhos para convidar os excluídos para casa e criar comunidades eclesiais”.\nForam definidas ações, metas e estratégias para os quatro pilares apontados pelas Diretrizes Gerais, conforme o ideal da casa-comunidade: Palavra (iniciação à vida cristã e animação bíblica), Pão (liturgia e espiritualidade), Caridade (serviço à vida plena) e Ação Missionária (estado permanente de missão).\nAlgumas das definições compreendem: a descentralização dos ambientes de evangelização e a formação de pequenas comunidades eclesiais missionárias; ações para uma igreja em saída; a iniciação à vida cristã de inspiração catecumenal; a promoção da piedade popular; o fortalecimento e ampliação das escolas da fé e círculos bíblicos; a criação e organização do setor diocesano das pastorais sociais; o investimento na formação de MECEs, ministros da Palavra e de lideranças para a animação litúrgica e para a missão, dentre outras.


Você sabe o que realmente é perigoso para o seu bebê? - Gravidadicas.com.br\nEu quero engravidar\nCoaching para Gestantes\nTive meu bebê\nGrávida Dicas Convida\nProdutos – OK\nVocê sabe o que realmente é perigoso para o seu bebê?\nGizelle Cavalcante0 Comments\nmaio 7, 2015\nOi, gente! A gravidez é um momento especial para uma mulher e muitas dúvidas aparecem durante a gestação, foi por isso que o Grávida Dicas “nasceu”, com o objetivo de tirar as dúvidas das mamães e tentantes sobre a gravidez. Comprei o livro Manual da Gravidez de autoria de Sarah Jordan e o Dr. David Ufberg que foi lançado pela Gente Editora e postei a dica para grávidas evitarem locais muito quentes como saunas e banheiras de hidromassagem e teve um repercussão bem legal em nossa página, então resolvi separar algumas informações que achei no livro sobre o que realmente é perigoso para o seu bebê.\nNós sabemos que álcool, drogas e fumos são bastante perigosos, mas não é só isso, né? Então confira a seguir o que realmente pode ser perigoso para o seu bebê.\nJá coloquei na página também que as mulheres grávidas devem evitar consumir tanta cafeína durante o dia, mas tomar uma ou duas xícaras de café não há nenhum problema, tente manter a quantidade de cafeína abaixo de 300 mg por dia e o seu bebê não vai ser afetado. Há evidências de que o alto consumo de cafeína pela mulher durante a gestação pode aumentar as chances de o bebê nascer antes do tempo, com baixo peso e maior risco de aborto. Lembre-se, a cafeína está presente no café, no refrigerante, no chá e em chocolates. Obs: Uma xícara de 200 ml de café coado pode conter 80 mg a 130 mg de cafeína.\nComo já falei no post sobre O que não comer durante a gravidez, você não deve deixar de comer queijo, pois nem todos são perigosos, apenas os queijos não pasteurizados que podem oferecer risco pela possibilidade de conter bactérias prejudicando a sua gestação. Evite por exemplo os tipos: Brie, stilton, roquefort, feta…\nDurante o primeiro trimestre a gestante deve manter a sua temperatura abaixo dos 38ºC. Se a sua temperatura corporal ficar acima dessa patamar por dez minutos ou mais, você põe em risco o tubo neural do feto e aumenta suas chances de aborto espontâneo. Cobertores elétricos não costumam representar risco, mas se você está preocupada use um cobertor comum ou conte com seu parceiro como fonte de calor, é o que indica o livro.\nSobre os peixes eu já comentei nesse post aqui. Você deve consumir sim peixe durante a gravidez, mas deve evitar certos tipos como cação, peixe espada, garoupa, marlin, tubarão e cavala, pois eles possuem altos níveis de metil mercúrio e bifenilpoliclorados. Em altas doses podem prejudicar o desenvolvimento do cérebro e do sistema nervoso do bebê. Querendo comer peixe? Vá de atum, é uma ótima opção se consumido moderamente.\nPeixes crus e ostras devem ser evitados pela possibilidade de conterem parasitas. Então muito cuidado ao comer aquele japa no fim de semana!\nNo livro, os autores comentam que não há nenhum risco com os produtos químicos utilizados nos tratamentos capilares. Achei informações sobre uma pesquisa no site Baby Center: Organização de Serviços de Informação sobre Teratologia (Otis, na sigla em inglês), uma rede internacional que divulga dados sobre possíveis riscos na gravidez, afirma que não há relatos de que tinturas de cabelo tenham provocado mudanças na gestação. O órgão ressalta também que muito pouco da química das tintas é de fato absorvido pelo corpo. Outros estudos que mostram possíveis efeitos prejudiciais ainda não são muito definitivos. Se você está insegura, é melhor esperar para pintar apenas após o 3º mês de gravidez e evite tratamentos que possuem formol em sua composição.\nAlguns chás são bastante benéficos para as gestantes, como framboesa e gengibre para náuseas, camomila para digestão, erva-cidreira para ansiedade e insônia, mas outra já são maléficos e podem diminuir a quantidade de leite, causar intoxicação e até mesmo aborto.\nNo site da revista Pais e filhos, eles listaram alguns chás que deve ser evitados, confira:\nMotivo: pode provocar constrição sanguínea e contração dos músculos do útero.\nMotivo: diminui a produção de leite, razão pela qual deve ser evitado durante a gravidez e principalmente durante a amamentação.\nMotivo: também conhecido como boldo chileno, livremente comercializado como chá para distúrbios gástricos, ele possui efeitos tóxicos devido à presença do ascaridol, que pode causar abortos. Além dele, chá de arruda, cipó-mil-homens, erva-de-bicho, buchinha do norte, confrei, espirradeira, melão-de-são-caetano, erva-de-santa-maria, pinhão-de-purga ou pinhão-paraguaio, poejo e losna, também são abortivos.\nChá preto, verde, branco, mate e banchá\nMotivo: acelera o metabolismo e pode causar mal-estar e palpitações cardíacas.\nUm cachorro quente ou um sanduba são uma delícia, né? Mas esses alimentos podem conter a bactéria listeria. Podem ser consumidos, desde que com moderação e quando preparados adequadamente. Prefira comprar frios frescos e em locais confiáveis.\nCertifique-se de que o profissional que vai cuidas das suas unhas estejam utilizando ferramentas esterializadas. No livro é comentado sobre os boatos de que massagens nos pés possam causar parto prematuro e que não existem evidências médicas que os comprovem. Eu por exemplo não sabia nem desse boatos, será que é verdade?\nTodos os inseticidas, herbicidas e fungicidas devem ser evitados durante a gravidez.\nA bactéria salmonela pode ser transmitida pelas fezes de tartarugas,cobras e largatos. Viu uma tartaruga fofa e quis pegar? Lave bem as mãos depois de manuseá-los e evite as excreções desses animais.\nAcabou de descobrir a gravidez e já está pensando em tatuar a palavra “mãe”? Vá com calme e resista a essa tentação, pois o risco de infecção é bastante significativo.\nOs ovos crus que vão nessas massas podem conter salmonela. Espere até que bolos estejam bem assados antes de saboreá-los.\nO que está permitido?\nFazer Ioga, exercícios e atividades que você não possa cair e bater o torso, depilação com cera, usar micro-ondas para preparar aquela pipoca com leite condensado que você acordou de madrugada com desejo e você curtir muito a sua gravidez! 😉\n– Dica GD:\nEstar saudável antes, durante e após a gestação é importante não só para mulher, mas para o bebê também. Está claro pra você que para o bebê ser saudável a gestante também tem que ser? Então, a dica do Grávida Dicas de hoje é sobre como:\nAtingir o Ganho de Peso Ideal Durante a Gravidez\nConseguir de volta seu corpo sexy em apenas 3 semanas após o parto\nFirmar os seus seios mesmo se você estiver amamentando\nManter o corpo em forma e bonito durante a gravidez\nAproveitar de comidas deliciosas sem ganho excessivo de peso\nA responsável por todo o conteúdo é a americana Alicia Pennington, ex-parteira e especialista em sono de bebês, que desenvolveu o Programa Mamãe Saudável – um sistema 100% garantido, clinicamente pesquisado, experimentado, testado e trabalhado em seus pacientes!\nPra ver o que mais o programa oferece é só clicar AQUI e conferir, ok?\nInsira aqui o seu email para receber gratuitamente as atualizações do Grávida Dicas\nQuero Receber Dicas!\nValorizo sua privacidade. Nunca envio spam.\nCo-Fundadora da Carmel Digital em Fortaleza - Ceará, fundadora (e redatora) do Blog Diz Aí Gi, esposa do Luciano, mãe do Elvis (um Maltês super fofo) e querendo um filho para amar!\nTime limit is exhausted. Please reload CAPTCHA. nove − = sete\nVisite o perfil de Grávida no Pinterest.\nCopyright © 2014-2016 · GravidaDicas.com.br · Todos Direitos Reservados\nSeja um Colaborador – OK\nTermos e Condições de Uso – OK\nPolítica de Privacidade – OK


Já é conhecida a data de estreia de «Os Nossos Dias» – A Televisão\nApesar de sempre ter sido anunciada como a nova aposta da RTP para o horário do pós-almoço, o certo é que a trama Os Nossos Dias irá ocupar o final da manhã do canal, antecedendo a sua informação com o Jornal da Tarde.\nE, após ser conhecido o horário de exibição, a estação pública acaba de divulgar a data exata da chegada da produção da SP Televisão ao seu ecrã. O dia 16 de setembro, segunda-feira, foi o escolhido e o primeiro episódio já tem horário exato, segundo avança a RTP numa promoção – será às 12:15 que os espectadores do canal poderão assistir às primeiras imagens desta nova novela. Com esta alteração, Os Nossos Dias tentará combater a liderança cerrada de Você na TV! (TVI) e aumentar a diferença entre o primeiro e o terceiro canais, onde é exibido o talk show Querida Júlia.\nA dúvida agora cabe ao futuro de Praça da Alegria. Até ao momento não se sabe se o formato apresentado pela dupla Tânia Ribas de Oliveira e João Baião ficará com menos uma hora de emissão ou se esses 60 minutos serão retirados ao informativo Bom Dia Portugal. Os Nossos Dias, com Anabela Teixeira e Pedro Laginha nos principais papéis, junta-se a outras apostas da RTP para a conhecida rentrée televisiva, como o regresso do concurso Quem Quer Ser Milionário, a segunda temporada de Bem-Vindos a Beirais ou a série de época Os Filhos do Rock.\nTags16 de setembro Anabela Teixeira Bem-Vindos a Beirais bom dia portugal destaque horário os nossos dias João Baião jornal da tarde Os Filhos do Rock os nossos dias os nossos dias estreia Pedro Laginha Praça da Alegria Quem Quer Ser Milionário Querida Júlia RTP rtp1 SIC SP Televisão Tânia Ribas de Oliveira TVI Últimas Você na TV\nManuela Moura Guedes fala sobre o seu regresso à televisão\n5ª Temporada de «Ray Donovan» estreia hoje


Entendendo melhor a crise hídrica - Desentupidora 24 horas em São Paulo | Desentupidora Higitec\nO aumento acelerado da crise hídrica em São Paulo tem tomado proporções desesperadoras e nos traz a tona a seguinte pergunta: o que irá acontecer se a água acabar?\nSegundo especialistas, não há indícios de melhora nos próximos meses. Recentemente o governo já tomou todas as medidas que poderiam solucionar o problema em curto prazo e resta agora apenas uma alternativa: o rodízio de abastecimento. A SABESP está cogitando um revezamento rigoroso: apenas dois dias por semana com água. Em uma crise como essa, já é considerado como provável o fim dos nossos lençóis freáticos por conta da excessiva perfuração para poços e recomenda-se estocar água e comida em casa.\nDe acordo com Gabriela Yamaguchi, gerente do instituto Akatu, que desempenha um importante papel na área no consumo consciente, a crise não é tão passageira assim e não deve durar apenas em 2015 e provavelmente não teremos muitas chuvas conforme o necessário durante cerca de dois anos. Quando for utilizado todo o volume morto do Cantareira, diminuirão 30 metros cúbicos por segundo, volume esse que não pode ser recuperado em curto prazo. Caso a situação agrave a nível do previsto, a prioridade da pouca água restante será para hospitais, corpo de bombeiros, policiais e escolas. Outros estabelecimentos como empresas ou lojas poderão diminuir o horário de funcionamento e jornada de trabalho como mecanismo de economia da água. Para reverter uma situação é como essa é necessário grande envolvimento da população, do governo e dos setores industrial e de agronegócio.\nMuitos estabelecimentos têm recorrido a perfuração de poços, mas é importante lembrar que método realizado erroneamente, ou seja, furando um poço muito próximo de outro, ele pode secar outros dois poços, além dos danos que eles trazem aos lençóis freáticos.\nAtitudes simples do dia tem um grande papel em cenários como esse. A construção de cisternas para captação de água da chuva e o reuso da água que sai da máquina de lavar, por exemplo, são medidas que podem ser tomadas dentro do âmbito doméstico. É importante que a população tenha entendimento de algumas formas de estocar água, já que a SABESP prevê o início desse rigoroso rodízio dentro de dois meses.\nPrincipal»Artigos da Higitec Desentupidora | Desentupidora 24h»Notícias»Entendendo melhor a crise hídrica


ABU Manaus realiza Viagem Missionária a Itacoatiara-AM | ABUB - Aliança Bíblica Universitária do Brasil\nABU Manaus realiza Viagem Missionária a Itacoatiara-AM\nA 1ª viagem a gente nunca esquece!\nEnviado por Anonymous, 22 outubro, 2014 - 16:46\nA viagem à cidade de Itacoatiara inaugura a 1ª viagem missionária da ABU Manaus desde sua reestruturação, em 2010. Em primeiro lugar, vale relembrar que naquele ano, dois universitários – Tályta e Eduardo vieram juntamente com o obreiro da região Norte, Fernando Costa, numa iniciativa de mobilizar estudantes em Manaus que pudessem dar prosseguimento à missão. Com o empenho deles, hoje temos esta história para contar a vocês e imbuídos do mesmo espírito missionário de sermos instrumentos de Deus para mobilizar estudantes em outras cidades, fizemos com a vontade de Deus, nos dias 18 e 19/10/2014, a primeira viagem missionária que ocorreu em Itacoatiara.\nA viagem para Itacoatiara começa na providência de Deus em nos dar contatos na cidade de duas universitárias – Alessandra e Aliandra - e de dois pastores, Adrião da Igreja Batista Regular Betel e Ubiratã, da Igreja Presbiteriana de Itacoatiara. Agradecemos, em primeiro lugar a Deus, e aos amados irmãos pela hospitalidade, pelo compromisso e pelo amor que nos destinaram nestes dias, seremos profundamente agradecidos.\nA equipe de Manaus foi composta por: Daniel, Jessé, Jorge e Weider.\nO treinamento teve a presença de 11 jovens da Igreja Batista Regular Betel e da Presbiteriana de Itacoatiara, que foram confrontados e impactados com a necessidade urgente de se viver e se pregar a mensagem do evangelho na universidade. O treinamento abordou quatro assuntos: o que é a abub e como trabalhamos; como iniciar um pequeno núcleo; estudo bíblico indutivo e evangelismo. O treinamento teve duração de 2h30 e após tivemos um momento de conversa e troca de contatos e de experiências que já havíamos vivido e os dilemas universitários naquela cidade.\n“A Bíblia diz que devemos pregar o evangelho. E o treinamento nos deu um direcionamento de como iniciar o trabalho, como agir, como falar com os universitários e os professores” (Aliandra, acadêmica do 3º período de Química Industrial).\n“Percebemos que esse movimento é realmente baseado em bases bíblicas sólidas e sabemos que hoje há muitos ensinos falsos. E não podemos permitir que pessoas que tem muitos ensinos falsos estejam falando na universidade, enquanto que nós que temos a verdade do evangelho podemos fazer isso. A universidade é um campo bastante grande.”(Alessandra, acadêmica do 5º período de Engenharia de Produção).\n“A gente já aprende na nossa igreja local que devemos evangelizar, e é um desafio pra nós que estamos dentro da universidade porque nós somos confrontados de todos os lados. Foi muito bom ter este treinamento para nos dar estratégias de como evangelizar. E agora, tentaremos colocar pra funcionar aqui no Campus de Itacoatiara.” (Jairo Jaime, acadêmica do 5º período de Engenharia de Software).\nJairo Jaime, 23/10/2014 às 04:53:\nSomos gratos a Deus o Senhor da Seara que disponibilozou esse encontro com a ABUB, e nos motivou mais ainda a testemunhar do evangelho a outros universitários.


PT questiona indicação de Anastasia para relator do processo no Senado\nPublicado em 25/04/16 16:31 Atualizado em 25/04/16 19:00\nO senador Antônio Anastasia (PSDB-MG) Foto: Jorge William / Agência O Globo / 19-4-2016\nCristiane Jungblut,Eduardo Bresciani,Maria Lima - O Globo\nBRASÍLIA — Logo após a eleição dos 21 membros da comissão especial do impeachment nesta segunda-feira, as senadoras Gleisi Hoffman (PT-PR) e Vanessa Grazziotin (PC do B-AM) apresentaram questões de ordens para tentar impedir a eleição do senador Antonio Anastasia (PSDB-MG) para o posto de relator. A senadora Vanessa ressaltou que o advogado Flavio Costa Pereira, que é advogado do PSDB, subscreveu a denúncia feita pelos juristas Hélio Bicudo, Janaina Paschoal e Miguel Reale Jr. Por isso, na visão dela, o tucano não poderia ser relator, porque seu partido é autor do pedido de impeachment.\n- Não resta dúvida que um dos autores da denúncia, que assina também na qualidade de advogado, é importante membro do PSDB, tornando-se o partido coautor da denúncia - disse Vanessa.\nGleisi observou que o PSDB tem posição fechada pela executiva a favor do impeachment e observou que no Conselho de Ética o senador Ataides Oliveira (PSDB-TO) deixou de ser relator do caso do senador Delcídio Amaral (sem partido-MS) pelo fato de o partido ter apoiado a representação contra ele.\nO presidente do Senado, Renan Calheiros (PMDB-AL), respondeu apenas que o caso deve ser debatido na comissão especial e não no plenário.\nO líder do PSDB, Cássio Cunha Lima (PB), observou que, quando definiu o rito do impeachment, o Supremo Tribunal Federal (STF) decidiu que não caberia no processo os casos de impedimento e suspeição previstos no Código de Processo Penal.\nO senador Lindbergh Farias (PT-RJ) afirmou que a indicação de Anastasia era uma "provocação" pelo fato do senador ser um dos principais aliados de Aécio Neves, que perdeu as eleições de 2014 para Dilma.\n- É provocação colocar como relator um membro do PSDB e ainda o principal aliado do senador Aécio Neves, que, por ressentimento, não reconheceu o resultado da eleição - disse Farias.\nAécio respondeu citando Platão afirmando que as pessoas "medíocres" falam de pessoas, em vez de discutir ideias.\n— Se a crítica que fazem ao senador Antonio Anastasia é ser meu amigo, esse é um defeito menor. Claro que o PT vai procurar contaminar e postergar o processo. Quem sabe querem um nome do PT? Mas não podem, a presidente Dilma pertence ao PT. Se ser meu amigo for o problema, eu posso brigar com o senador Anastasia até o final do processo e depois reatamos para sanar esse questionamento — ironizou Aécio Neves, antes do início da sessão.\nPT questiona indicação do tucano Antonio Anastasia para relator...


SAPDL exibe show do Festival Maloca Dragão em cinema de Fortaleza | Fora da Ordem\njaneiro 2, 2019 5:42 pm\nSelvagens à Procura de Lei faz pré-estreia de documentário gravado na Maloca Dragão\nA banda Selvagens à Procura de Lei faz pré-estreia do documentário musical Selvagens à Procura de Lei na Maloca Dragão, no próximo dia 27, no Cineteatro São Luiz. O show foi gravado em abril de 2018, durante o Festival Maloca Dragão. No tradicional formato Sessão Sonora, a banda faz apresentação acústica após exibição do filme. Ingressos custam R$ 40 (inteira) e R$ 20 (meia).\nMais de 20 mil pessoas assistiram ao show no Poço da Draga, um dos espaços públicos ocupados durante a Maloca Dragão. A produção é do britânico Paul Ralphes, que já comandou a Universal Music e trabalhou com bandas como CPM 22, Kid Abelha e Skank. Yury Kalil é o responsável pela gravação e mixagem.\nNo último mês de novembro, a banda lançou, no YouTube, o clipe da música “Brasileiro“, um dos hits que projetou o quarteto pelo País. A faixa teve mais de 26 mil visualizações em dois meses.\nNeste mês, a banda também tem shows agendados no interior do Ceará. No próximo dia 12, eles se apresentam em Juazeiro do Norte, no Cangaço Bar. No dia 18, é a vez do Palmeiras Country Club, em Sobral, receber o show da SAPDL.\nSessão Sonora com Selvagens à Procura de Lei\nExibição do filme Selvagens à Procura de Lei na Maloca Dragão\nShow Selvagens à Procura de Lei Acústico


Home > ABPA na Mídia > Enfermidades emergentes de suínos são temas de painel no SIAVS\nEnfermidades emergentes de suínos são temas de painel no SIAVS\nDiversos países enfrentam ou já enfrentaram grandes desafios com questões ligadas a sanidade da suinocultura. Para abordar as medidas para o diagnóstico e controle em casos de surtos, a Associação Brasileira de Proteína Animal (ABPA) promoverá o Painel Enfermidades Emergentes de Suínos, durante o Salão Internacional de Avicultura e Suinocultura (SIAVS), que será realizado entre 27 e 29 de agosto, no Anhembi Parque, em São Paulo (SP).\nProgramado para o segundo dia do SIAVS, o Painel será comandado pelo professor doutor David Barcellos, da Universidade Federal do Rio Grande do Sul. As apresentações e debates acerca do tema ficarão por conta de Janice Zanella, chefe geral da Embrapa, Marcelo Nunes de Almeida, pesquisador da Iwoa State University e Geraldo Marcos de Moraes, da Secretaria de Defesa Agropecuária do MAPA.\nNas apresentações, os especialistas abordarão doenças como a Síndrome reprodutiva e respiratória dos suínos (PRRS) e Diarreia Epidêmica dos Suínos (PED). Embora estas enfermidades não tenham sido detectadas no Brasil e não afetem humanos, devido as perdas econômicas que podem causar à suinocultura brasileira em caso de contaminação, é fundamental que todos sigam as normas de segurança.\n“De maneira geral, as orientações passadas aos produtores é evitar em sua granja visitas de estrangeiros ou de qualquer pessoa que não seja do sistema produtivo, àqueles que forem viajar para o exterior, não visitar granjas de produtores de suínos e não trazer na mala produtos suínos, pois a doença também pode ser disseminada pelas roupas e calçados. Nosso sistema produtivo deve estar sempre atento e seguir as regras de sanidade. Todo cuidado é pouco para lidar com enfermidades”, comenta Rui Vargas, diretor técnico da ABPA.\nO Painel Enfermidades Emergentes de Suínos acontece dia 28 de agosto (quarta-feira), a partir das 9h, dentro da programação do SIAVS. Inscrições pelo site www.siavs.com.br.


PEC 186 é mais um ataque ao serviço público e ao SUS - SindSaúde/SC\nHome / Coluna Opinião / PEC 186 é mais um ataque ao serviço público e ao SUS\nPEC 186 é mais um ataque ao serviço público e ao SUS\nO Projeto de Emenda Constitucional 186, conhecido como PEC Emergencial e que reuniu pontos da PEC do Pacto Federativo, tem se tornado prioridade no Congresso Nacional, por pressão do governo federal e dos parlamentares aliados a ele. A PEC foi apresentada pelo presidente Jair Bolsonaro e pelo Ministro da Economia Paulo Guedes ainda em 2019, mas agora sofreu alterações e tem sido apresentada como chantagem para liberação do auxílio emergencial por poucos meses e com valor bem abaixo do necessário. Falam em 3 ou 4 parcelas de 250 reais, para no máximo 32 milhões de brasileiros. Na primeira versão do auxílio, o benefício proposto pelo governo era de 200 reais, mas no Congresso a pressão levou a estender para os 600 reais que foram pagos no último ano para mais de 60 milhões de brasileiros.\nEm 2016, com a aprovação da EC 95, os investimentos públicos já foram congelados por até 20 anos. Isso reduziu os investimentos brasileiros em setores como saúde, educação, segurança, pesquisa e outros serviços essenciais. As consequências disso não demoraram a aparecer. Durante a pandemia, todo o sistema público de saúde precisou de aportes financeiros e de um orçamento emergencial para lidar com a pandemia. Isso é prova de que é preciso revogar a EC 95/2016 e deixarmos de sofrer com cortes e congelamentos de investimentos em áreas tão cruciais e necessárias ao povo brasileiro.\nMas ao contrário do que é preciso ser feito, o governo federal pretende aprofundar o ataque aos serviços públicos. A PEC 186 prevê a paralisação de investimento público no momento em que 94% das receitas estiverem comprometidas, e associa isso ao limite do teto dos gastos já aprovado em 2016. Assim, a PEC propõe gatilhos para conter gastos da União, Estados, Municípios e Distrito Federal e impede o reajuste salarial de serviços públicos, mesmo para repor a inflação. Também impede o governo de criar despesas obrigatórias, como o financiamento de leitos de UTI-Covid.\nUm outro ponto importante, especialmente se levarmos em conta que estamos enfrentando uma pandemia, é que a PEC pretende suspender os patamares mínimos de investimento em saúde e educação. Isso é um verdadeiro desastre para o Sistema Único de Saúde, que já sofre com desfinanciamento e que vai perder ainda mais recursos e trabalhadores, já que a PEC abre a discussão sobre redução de salários e de jornada. Em um momento comum a proposta já é grave, mas em meio a pandemia ela é inaceitável. Precisamos de mais trabalhadores, de concurso público e contratação, e não de redução de pessoal e congelamento.\nO ministro Paulo Guedes, um dos principais entusiastas da proposta, já afirmou que “é evidente que a presidência da república e o supremo devem receber muito mais do que recebem hoje”. O mesmo que agora defende a retirada de direitos do servidor público, auxílio emergencial de 250 reais, não vê como suficiente os mais de R$ 30 mil de salário do presidente e todas as mordomias pagas com dinheiro público aos aliados dele.\nPor todos esses motivos, entendemos que a luta para barrar a PEC 186 deve ser de todas e todos. O Senado Federal ameaça votar a PEC ainda essa semana, então é hora de pressionar os senadores catarinenses a dizerem não.\nEnvie “Senador, vote NÃO à PEC 186” pelo canal de whatsapp dos senadores catarinenses, disponíveis nos links:\nSenador Esperdião Amim:\nSenador Jorginho Mello:\nSenador Dário Berger:


Lost Machine: 2010-12-19\n♫ Então é Natal, o que você fez? ♫ O que fiz Simone?!... boa pergunta. Final de ano é a época das retrospectivas de vida. Com quem você namorou? (ou não), quem você ajudou (ou não), quem te ajudou? (ou não), quantas piadas do zorra total te fizeram rir? (essa tá mais pra não).\nAnderson Shon é um rapaz muito bem acompanhado, isso faz dele um ser que goza da ajuda do próximo e sede esta mesma ajuda 24 horas por dia. Porém, ainda assim, ele se perguntou “o que eu fiz?”.\nIndo para o trabalho, Shon percebeu que por mais que sua mochila aparentasse estar pesada ninguém nunca a segurava. Arranjar um motivo para isso é muito fácil; ele poderia alegar preconceito racial, ou então preconceito social (ser negro, magro e alto em Salvador é o suficiente para levantar suspeitas), mas ele não quis utilizar essas desculpas. O que realmente falta a nossa sociedade é gentileza.\nMe responda: Quantas vezes você carregou a mochila de alguém que parecia estar em situação bastante indelicada naquele ônibus lotado? Quanto do seu tempo você disponibiliza para ensinar aquele colega da sua sala que tem dificuldade de aprendizado? É lostmachineanos, nos falta muita gentileza.\nBaseado nessa deficiência humana, o Lost Machine lança o: GENTILEZA CARD. É muito simples, o Gentileza Card te dá o direito de desfrutar de uma gentileza da pessoa que está recebendo o cartão. O melhor; ele é infinito, o Gentileza Card pode ser utilizado quantas vezes forem necessárias.\nEstamos no Natal, repetimos cantigos, mas esquecemos de internalizar suas mensagens. Se você só canta a do “não faz mal, limpa com jornal”, então que você seja o cara que dê o jornal ou o rapaz que estampa a manchete que será manchada de chocolate derretido.\nSejamos mais gentis uns com os outros e vamos fazer do Gentileza Card o pontapé inicial de uma sociedade mais harmoniosa. Feliz Natal para todos. Abraços.\nPostado por Anderson Shon às 13:12 3 comentários\nPostado por Anderson Shon às 19:07 0 comentários


Oportunidades de negócios - Aproveite oportunidades incríveis para conseguir dinheiro\nAproveite oportunidades incríveis para conseguir dinheiro\nGanhar dinheiro pela internet como Afiliado\n27 de março de 201531 de março de 2015 by ronaldosouza\tMuitas pessoas tem dúvidas quando o assunto é trabalhar pela internet. O grande problema está em encontrar negócios altamente lucrativos.\nPara ganhar dinheiro na internet é necessário ter dedicação e conhecer as principais técnicas de marketing digital, além é claro, de ter escolher o negócio certo.\nSer afiliado de produtos top, é extremamente lucrativo, pois você não precisa criar nenhum produto para vender pela internet. Você se afilia a produtos que realmente vendem e aplica estratégias para vender esses produtos na internet.\nAssista ao vídeo de um empreendedor digital mostrando como é possível ganhar dinheiro online:\nQuais tipos de produtos vender?\nAtualmente, a maior parte dos empreendedores digitais, estão preferindo trabalhar com produtos digitais. O produtor cria um produto informativo, solucionando o problema das pessoas e ganha dinheiro com isso.\nA Hotmart é uma das plataformas mais conhecidas para compra e venda de produtos digitais. Se você analisar os produtos que estão nessa empresa, vai perceber que as comissões são bem altas.\nPara você ter uma ideia, tem produtos que basta vender apenas 3 cópias durante 1 mês, para ter uma renda de R$ 3.200,00. Através da Hotmart você tem possibilidades de criar um negócio na internet sem precisar criar um produto.\nÉ importante saber que quando menciono produtos digitais, quero dizer que são e-books informativos, treinamento em vídeos e até prestação de serviços pela internet.\nPara vender e ganhar dinheiro pela internet, recomendo que estude estratégias de marketing digital. Entre algumas estratégias, recomendo:\nCriação de um site de nicho\n– Criação de um site de nicho: Você pode criar um site voltado para o assunto do produto. Por exemplo, suponha que esteja divulgando um produto de importação. Nesse caso, você subiria um site com assunto somente de importação e ofereceria o produto.\n– Técnicas de SEO: Se você quiser trabalhar com tráfego orgânico, ou seja, não comprar tráfego, recomendo que estude SEO e aplique em seus sites.\n– Lista de E-mails: É de extrema importância capturar e-mails das pessoas interessadas. Assim, você pode se relacionar através dos e-mails e oferecer conteúdo de qualidade mais o produto que quer vender.\n– Uma das vantagens da lista, é que você pode divulgar produtos relacionados ao assunto. Se o produtor resolver fazer uma oferta, você já tem e-mails capturados para enviar a promoção.\n– Tráfego Pago: Caso você não tenha habilidades ou paciência para fazer SEO em sites de nichos, recomendo que faça investimentos em tráfego pago.\nVocê pode anunciar seu produto no Google Adwords, Facebook Ads, Bing Ads, etc. Lembre-se que seu anúncio deve estar de acordo com as políticas de cada link patrocinado.\nNunca tente divulgar seu produto com o link direto da página de vendas, pois você pode ter a conta bloqueada e ver todo seu planejamento ir por água abaixo.\nPor isso é importante sempre diversificar, para não depender de apenas uma fonte de tráfego.\nSeguir quem já tem resultados\nVocê pode encurtar todo seu caminho como empreendedor digital e conseguir informações de qualidade para montar seu negócio lucrativo.\nPara isso, recomendo que conheça o curso Formula Negocio Online do Alex Vargas.\nLeave a comment\tDica para jogar na loteria\n27 de março de 201531 de março de 2015 by ronaldosouza\tProvavelmente você já sabe que muitas pessoas utilizam as loterias para tentar conseguir dinheiro. Essa é uma forma onde as pessoas buscam tirar a sorte grande e ganhar um bom prêmio.\nO que acontece é que não existe somente sorte envolvida nos jogos de loterias. Quando se fala em como ganhar na loteria você não deve levar isso como formas de esquemas milagrosos ou duvidosos, pois existem sim, técnicas que te ajudam a melhorar seus jogos, mesmo que a sorte ainda seja fundamental.\nAntes que você siga a leitura desse artigo, recomendo que veja o vídeo abaixo de um especialista em jogos lotéricos e tenha uma visão de que é possível sim fazer jogos melhores:\nMesmo que não podemos prever exatamente quais são os números que vão ser sorteados em alguma loteria, ainda dá para ter mais chances de acertar um prêmio. Você pode fazer jogos melhores jogando com mais dezenas.\nO grande problema é que, as pessoas não sabem que pode apostar com mais dezenas e ter 10x menos gastos do que se fossemos fazer um jogo padrão. Mas como isso é possível?\nIsso só é possível através dos desdobramentos de loterias, que são responsáveis por deixar você jogar com mais dezenas e ter economia nos jogos.\nSe você procura dicas de como ganhar na mega sena por exemplo, saiba que através de um fechamento, daria para jogar com 10 dezenas e ter 10x menos gastos.\nO que acontece é que um fechamento existe uma matriz embutida. Essa matriz é responsável por fazer as combinações do fechamento e também de oferecer condições de acertos.\nNão adianta nada jogar com mais dezenas e não ter boas condições de acertos. A ideia sempre é, se você não conseguir acertar 14 ou 15 pontos na lotofácil por exemplo, pelo menos vários cartões com 11, 12 e 13 pontos você poderia conseguir.\nPara que você consiga ter resultados, é importante que acerte grande parte das dezenas que escolheu para utilizar em um desdobramento.\nVamos supor que você tem um fechamento da quina que oferece com certeza, condições para acertar no mínimo 1 quadra. Para isso você deve acertar a condição estabelecida pelo fechamento, que pode ser dessa forma:\n– Se você acertar 5 dezenas entre as 9 dezenas que escolheu, você terá 1 cartão premiado com a quina\n– Se você acertar 4 dezenas entre as 9 dezenas que escolheu, você terá de 0 a 1 cartão premiado com a quina\nPerceba que na segunda opção, já não há 100% de garantias para a quadra.\nOnde encontrar fechamentos?\nSe você não tem conhecimento em criação de planilhas e também conseguir uma matriz que gere combinações de uma certa forma que, você tem condições de acertar algum prêmio, o ideal é conseguir planilhas prontas para você utilizar.\nPara conseguir algumas planilhas de loterias e fazer fechamentos com maiores chances de ganhar, recomendo que conheça o site Aposta Esperta\nLeave a comment\tComo se tornar um trading esportivo de sucesso\n26 de março de 201531 de março de 2015 by ronaldosouza\tVocê sabia que quando você faz análises como torcedor fanático de futebol e não faz investimento com esse conhecimento, está a perder dinheiro?\nÉ muito bom quando ficamos na tela da tv prevendo e se divertindo com as diversas situações de um jogo de futebol. Seria melhor ainda se você utilizasse essas análises para se tornar um Trader Esportivo e lucrar a cada jogo.\nO que faz um Trader Esportivo?\nO Trader no mercado esportivo faz análises dos jogos de futebol e investe conforme faz a leitura de um jogo. Nesse caso há uma vantagem enorme desse mercado em relação a apostas.\nQuando você faz apostas, provavelmente estará dependendo 100% da sorte, ou seja, você aposta que um time vai vencer um jogo e torce para que esteja certo. Caso contrário você perde.\nJá no trading esportivo você não depende da sorte. Você faz investimentos conforme faz a leitura de um jogo de futebol e lucra independente do resultado.\nO mercado de trading é enorme e dá para fazer investimentos em quantos jogos desejar, desde que o site em que esteja fazendo o investimento, cubra o evento.\nÉ importante entender qual a dimensão desse mercado. Você pode por exemplo assistir de 3 a 5 jogos por semana, fazer investimentos na bolsa esportiva, assim como os Traders fazem.\nAssista abaixo um vídeo onde o Juliano Fontes (Trader Profissional) mostra como ganhar R$ 2 mil reais sem correr riscos:\nEsse mercado é muito forte na Europa, mas isso está mudando, pois o Juliano Fontes criou uma comunidade de pessoas que querem viver somente do futebol ou ganhar pelo menos R$ 2.340,00 por mês, se não puder se dedicar em tempo integral.\nO Juliano é um Operador Profissional da Bolsa Esportiva (como também é chamado quem atua como Trader) e criou um método simples onde qualquer pessoa pode trabalhar nesse mercado. Basta que siga as estratégias certas!\nEssa comunidade de pessoas que ele criou, já conta com mais de 1.200 pessoas e esse número tende a crescer cada vez mais. Aliás, o Brasil é o país do futebol, não é mesmo?\nPara saber mais sobre o método criado pelo Juliano, recomendo que leia sobre o Curso Trader Esportivo


:: A Armadilha ::\n· banco · textos-nao-ficcao · a armadilha\n18/10/2008 · 51 · 1\nTam Huyen Van – Outubro, 2008\nO monge perguntou ao Mestre, "Como posso sair do Samsara ?”\nO Mestre respondeu, "Quem te colocou nele?”\nMergulhado no intenso fluxo da existência, sempre atento aos meus próprios desafios e dificuldades, aprendi a reconhecer o fato de que a fronteira entre conhecimento e a ignorância muitas vezes é tênue e quase indefinível. Nossa capacidade de compreensão e entendimento das coisas pode ser profundamente baseada em um imenso engano, uma intensa, paradoxal e complexa rede de conhecimentos e delusões, mas ainda assim o ser humano carrega em si o dom da inteligência e imaginação, e em meio ao caos entre conhecimentos e estupidez, homens e mulheres são capazes de encontrar justificativas brilhantes para as suas mais trágicas ilusões. A clareza de percepção, o senso adequado de propósito e a maturidade de interpretação dos dharmas (os fenômenos da existência) nem sempre se manifestam de forma correta em nossas mentes, ou são compreendidos em sua real qualidade libertadora dos padrões insalubres que sustentam a grande – e histórica – incapacidade humana de atingir uma integração definitiva com a vida.\nComo sempre, afirmações como esta não são aceitas facilmente, até porque existem tantas nuances argumentativas e racionalizações possíveis nas mentes e corações quantos seres humanos existem no mundo, e seria impossível pretender que qualquer advertência sobre o caráter falacioso de nosso entendimento seja aceita facilmente por nossas percepções imediatas – sempre existe uma desculpa para que permaneçamos mergulhados em nossas auto-indulgências. Entretanto, aquele assustador limbo entre luz e trevas, coerência e caos, permanece como o mais freqüente contexto no qual toda a nossa vida irá se basear, e não há indulgência suficiente para evitar que em algum momento de nossas vidas, mais cedo ou mais tarde, a angústia de não saber onde estamos, quem realmente somos, e o por quê de vivermos em meio a tanta superficialidade se manifeste subitamente em nossos corações, como uma explosão de sobriedade, afastando por alguns momentos o véu de ilusão que obstrui a nossa mente. Mas nem sempre estes momentos de reflexão são valorizados como deveriam.\nAo contrário do que o senso comum tende a afirmar, a vida não se apresenta para nós como um quadro definido de virtudes e defeitos, certezas e erros. A concepção do Eu diante de si mesmo e do mundo se baseia nas suas constantes inadequações de entendimento, e no tortuoso potencial de coerência e confusão do intelecto humano. Mesmo agora, no momento em que estas palavras são escritas, sei que se eu não sustentar um intenso esforço de auto-observação, poderei me perder nas lógicas inefáveis da razão pura, e deixar a margem da sabedoria para trás. Preso a uma rede de enganos essenciais, a maioria dos seres humanos existe, ou apenas sobrevive, para justificar suas pequenas expectativas pessoais, seus próprios jogos de lógica e argumento. Graças a isso, permanecemos todos buscando no futuro algo que já está manifestado a tempos em nosso presente, sem que saibamos sequer reconhecer.\nEstamos enganados, presos em um ciclo infindável de falsas certezas. Ou, para ser mais suave, devo dizer: estamos ligeiramente confusos. Não sabemos realmente quem somos, e nossas realizações representam ações limitadas no espaço de nossas existências relativas e passageiras, talvez muito satisfatórias para nossas ambições e idéias pessoais de sucesso, mas sem fundamento no tempo impermanente da vida absoluta. A avassaladora diversidade de comportamento humano é a maior demonstração do grave processo de auto-engano que a mente sofre em sua natureza imediatista e superficial. Em meio à busca pelo poder, às modas ou vaidades, religiões ou políticas, vícios ou compulsões, a humanidade ainda se mostra capaz de crescer em tecnologia e conhecimento, sofisticação e diversidade. E este é o mais surpreendente aspecto associado à ignorância perceptiva: nós somos brilhantes, somos capazes de fantásticos momentos de inteligência, filosofia e ciência, mas continuamos perdidos em uma grave ausência de senso comum.\nA descrição buddhista do processo de falta de discernimento sustenta-se a partir de uma sutileza. Se não soubermos reconhecer e compreender corretamente esta sutileza, este delicado aspecto oculto sob o manto da intelectualidade e diversidade de hábitos humanos, perderemos a chance de atingir o cerne real da experiência de plena consciência, e permaneceremos presos a um ciclo de vícios e virtudes ilusórias, sem jamais lograr realizar o potencial de nossas mentes. Observe, contemple, e entenda: nossas opiniões e posturas sempre se baseiam em simples interpretações, nossas escolhas são feitas a partir daquilo que não sabemos, e não em função de tudo que nossa mente poderia perceber. A diversidade de comportamentos, as modas e manias, ritos e maneirismos, todo o universo de opções psico-emocionais humanas manifestam-se devido a um monumental processo recorrente de pequenos enganos, os quais, sutilmente acumulados ao longo de nossas vidas cotidianas e experiências aparentemente banais, resultam na consolidação daquelas relativas certezas pessoais que nos fazem tão convictos de que temos razão, de que estamos no caminho correto.\nE será que, afinal, tudo se resume a enganos e mal-entendidos em nossas vidas? Absolutamente. Apesar do caráter confuso de nossas escolhas pessoais, e do fato inegável de que a vida jamais se apresenta pronta para atender nossas expectativas pessoais, existe uma saída. Mesmo diante do caminho tortuoso de amadurecimento de nossos espíritos, é possível adquirir uma certeza coerente e realmente esclarecida sobre a impermanência da vida, e seguir firme em direção a esta descoberta definitiva. Mas para adquirir esta capacidade suprema e valorosa de consciência correta e correto discernimento, é preciso que tenhamos coragem de abandonar muitas de nossas certezas egoístas, graças as quais alimentamos o lado obscuro e dominante de nosso ego, estimulando nossas vaidades e vícios.\nNão se fala aqui de uma vida perfeita, de algum tipo de mística através da qual deixamos magicamente este mundo comum e rotineiro pleno de circunstâncias absurdas e paradoxais e ressurgimos em um mundo sem dor, sem máculas, completamente conforme aos nossos desejos e anseios. Não é possível evitar o mundo e seu ciclo implacável de dualidades e condicionamentos. Não é possível, apesar de todo esforço, adquirir controle completo e atingir uma existência linear, absolutamente sem defeitos. De fato, a proposta fundamentada na experiência contemplativa é simplesmente aprender a sabedoria de ser atento e consciente das escolhas que fazemos, e aprimorar definitivamente nossa capacidade de agir com sabedoria e clareza de percepção.\nOra, sei muito bem que a maior parte das pessoas imagina que já atingiu este equilíbrio entre escolhas e consciência – os egos sempre se consideram razoáveis. Mas a ironia é que esta suposta razão, ela mesma, se manifesta devido ao fato de que, para o Eu ignorante, sua base de referência não subjaz a essência plena das coisas em si, mas existe em proporção direta à corroboração de seus próprios conceitos pessoais sobre o que é a verdade, o bem, o justo ou o adequado. Ao final desta lógica, o ego insalubre e deludido torna-se convicto de suas certezas apenas porque aceita do mundo aquilo que lhe convém, em um narcisístico complexo de identificação com tudo que reflete o próprio ego, e o valoriza. Como resultado final, ao criarmos uma visão de vida onde o “certo” se define apenas por aquilo que o nosso Eu considera adequado para seu usufruto e aceitação, todos nós nos tornamos moralistas, até mesmo aqueles que se consideram contestadores, inovadores ou revolucionários. Apenas, esta moral será aquela mais conveniente para suprir de razão os conceitos aos quais nos prendemos, e assim a liberdade e fluidez mais uma vez se perde em um triste processo de racionalização sobre uma simples versão pessoal do mundo.\nSei muito bem que os pequenos prazeres da vida são o fundamento que justifica e reforça a necessidade de criação de uma versão da vida que seja conveniente e reforçadora da auto-imagem egóica. Argumentamos que somos imperfeitos, e portanto é natural que sejamos egoístas, presos em modos e manias. Este tipo de prazer indulgente é a droga que mantém o Eu preso a um ciclo de atitudes apegadas e superficiais; os prazeres momentâneos compõem o mais acalentado prêmio perseguido por nossos desejos – mesmo que tais prazeres apenas se manifestem como paliativo para as frustrações inerentes a este mundo tão incerto, tão impreciso.\nÉ assim que pautamos nossas vidas. Desta forma consolidamos tudo aquilo que corrobora nossas fantasias e auto-indulgências: o carro do ano, as posses desnecessárias, a transformação de nossas faces e corpos por força de químicas e cirurgias, o sentimento de poder e orgulho ao disputar cargos ou superar nossos oponentes nas loucas disputas de poder e prestígio, a reafirmação das personalidades inseguras através de jóias, roupas sofisticadas, comportamentos irreverentes, tudo isso e muito mais em função do avassalador anseio do Eu por ser diferente, ser melhor, estar mais certo, estar em evidência, manifestando-se até mesmo através da mais louca concepção de vida artificial.\nEste é o Samsara. Esta é a armadilha. Você pode percebe-la à sua volta, é capaz de reconhecer o seu caráter completo e envolvente? Estamos presos nela, e mesmo os sábios e Buddhas devem lidar com este fato – na verdade, eles não seriam Esclarecidos se, envolvidos na armadilha, não lograssem encontrar a saída correta e então permanecer diligentes no esforço de anunciar que a liberdade é possível, apesar de tudo. Pois a verdadeira armadilha não é a vida em si, ou sequer a superficialidade dos nossos egos, mas a insistente dificuldade da mente em reconhecer o engano essencial que a mantém esquecida de sua própria ignorância. Nós somos a armadilha, ao mesmo tempo em que estamos presos nela. Este paradoxo é o mais importante desafio a ser resolvido pelo Homem.\nCapturados pela armadilha da mente delusória imaginamos que a vida somente pode nos conduzir aos sucessos e usufrutos imediatos de um mundo superficial. A cada dia bilhões de pessoas acordam completamente esquecidas de si mesmas, e perpetuam o mais grave processo de auto-engano e manipulação das reais necessidades de suas mentes e corações. E o tempo passa, os fenômenos se sucedem, e permanece a perplexidade do indivíduo diante da inadequação em simplesmente deixar-se livre de suas angústias. Para evitar encarar a incontestável manifestação da impermanência a cada segundo da existência, este Eu perdido e confuso optou por perceber o mundo a partir de sua própria imagem e semelhança. E assim, a armadilha construiu-se mais intensa e completa, refletindo em sua estrutura não apenas o caráter relativo da existência, mas igualmente o vício de condescendência da mente em profundo estado de inadequação egoísta – ao contrário de perceber a existência em si mesma e por si mesma, a mente diferenciadora (egoísta) prefere criar uma versão da existência, uma versão que comporte todos os seus anseios de seidade permanente (um “eu” individualizado e auto-suficiente) e perpetuação dos desejos.\nMas, como é afirmado pelo Buddha, existe uma saída. A armadilha do samsara não é intransponível, apesar de completa e abrangente. Sendo assim, como podemos escapar? É interessante compreender que a saída para a armadilha da mente condicionada se encontra nos próprios limites do samsara, nas próprias margens do rio da vida. Entre as fronteiras do Caminho, no próprio contexto deste envolvente complexo de fenômenos relativos e condicionados, encontra-se algo que será o fundamento da plena superação da ignorância da mente: a transformação e cura. Entretanto, não será através do intelecto que a liberdade da mente vai ser alcançada. Ao contrário do que muitos imaginam, e apesar do valor que o conhecimento possui como indicativo dos meios de superação dos obstáculos da mente, a subordinação à sedutora dinâmica de racionalizações – sejam estas metafísicas ou filosóficas – não conduzirá a nenhum tipo de superação efetiva dos condicionamentos perceptivos mais arraigados.\nMais uma vez eu afirmo: a saída para a armadilha se encontra na transformação da mente. Não seria uma transformação cognitiva simples ou comum, sequer algum tipo de transformação mística ou esotérica, mas uma profunda e completa transformação no modo de percepção – em verdade, uma transformação de condição perceptiva. Pois a armadilha foi construída sob as bases da Mente, e sem a profunda alteração nas condições essenciais em que a mente aprimora seus processos de contato e percepção, este ciclo de ignorâncias continuará a dominar todas as ações humanas. Por mais maravilhosa que seja a inteligência e os recursos humanos, o fato mais marcante é que ainda estamos presos a um infindável encadeamento de neuroses, nos levando a desenvolver comportamentos, pré-conceitos, valores, regimes políticos, teorias filosóficas, dogmas religiosos, mitos espirituais, movimentos sociais, mudanças de costumes, e tantas outras formas de manipulação e diversidade cultural que seria literalmente impossível registrar a todas. Os caminhos do Samsara são, realmente, infinitos.\nE então, o quê seria a mente de um Buddha? De que modo se dá esta experiência tão plena e liberadora, este momento de esclarecimento tão profundo que nenhum resquício de ignorância é capaz de se manter? E por que é tão difícil alcança-la, apesar dos milênios de ensinamentos e orientações psico-espirituais?\nA bem da verdade, a experiência búddhica não cabe em qualquer método coletivo. Não se explica por palavras específicas, não se manifesta por meio de uma didática concreta. Sua própria necessidade de ser fluida e completamente intimista em relação a cada mente que pretende realiza-la impede que qualquer sábio ou Esclarecido apresente uma fórmula universal que a fará automaticamente possível. Mesmo o pragmatismo necessário para contemplar o fenômeno psíquico do estado búddhico não se apresenta como fundamento para a criação de um mapa claro e indicativo graças ao qual, ao longo do tempo e espaço impermanente e relativo, o buscador encontrará a resposta definitiva. E isso ocorre porque, em ultima análise, todos os passos dados pelos homens e mulheres estão subordinados às suas escolhas. E justamente devido ao fato de que não conseguimos entender plenamente nossas escolhas, a maravilhosa fórmula da transformação plena da mente se mantém oculta e inescrutável.\nApesar da impossibilidade de haver uma construção arbitrária de um método racional ou místico único e perfeitamente eficiente para manifestar em todo e qualquer indivíduo a experiência búddhica, isso não significa que esta experiência não possua uma condição universal para ser atingida. Esta condição está simplesmente baseada em quatro passos essenciais:\nAssim, dê o primeiro passo: tenha coragem de reconhecer profundamente quem você é, sem desculpas, sem hipocrisia. Reconheça a si mesmo, mas não a partir de sua auto-imagem condescendente. Veja a si mesmo além de seus ternos ou vestidos, além de seus piercings ou tatuagens, jóias ou ornamentos, além de seus músculos ou maquiagens; veja-se além de títulos ou diplomas, além de seus ganhos ou perdas, além de suas conquistas ou decepções. Veja-se despojado de si mesmo, deste “eu” construído a partir de vícios ou virtudes, de sonhos ou fantasias, a partir de medos, ousadias, apegos, desejos ou frustrações – mas jamais se julgue; o reconhecimento não é um sádico método de destruição do Eu, apenas o início de sua mais saudável renovação.\nDê o segundo passo: saiba compreender amplamente o quê você é (fique atento: não quem você é, mas o quê). Aprenda, com paciência e profunda atenção, a entender que nossas limitações e enganos não ocorrem por força de uma necessidade perversa de autopunição ou castigo, mas a partir do medo de, em algum momento crucial, deixarmos de existir como indivíduos. Queremos continuar, queremos perpetuar a ilusão de que existimos por nós mesmos e para nosso próprio usufruto eternamente. A compreensão plena resulta de uma bela experiência de esclarecimento: é quando aprendemos o significado da vida em sua mais fundamental natureza. A compreensão de si mesmo é de fato a compreensão de tudo aquilo que poderíamos ser, muito além da pequena fortaleza de nosso egoísmo. E quando esta compreensão é finalmente realizada, a transformação plena é inevitável.\nDê o terceiro passo: prepare-se para se transformar. A verdadeira transformação exige preparação, e uma inimaginável resistência à avassaladora manifestação das verdades universais. Não falamos mais de uma transformação artificial, não será apenas uma mudança de manias ou condicionamentos, mas a mudança mais essencial e determinante: a mudança de perspectivas, a mudança de escolhas. E aqui alcançamos uma surpreendente revelação, um koan, um fantástico desafio: a transformação essencial é, ela mesma, uma escolha. Sabendo disso, resta propor a questão: o que é escolhido na transformação plena?\nDê o quarto passo: cure-se. A saída do samsara não se apresenta como uma fuga, ou sequer uma superação, do que é externo ou interno – a cura não se encontra dentro ou fora, simplesmente a cura implica em saber reconhecer a plenitude do todo. O quarto passo do Dharma, este último ato de cura, não significa uma escapada desesperada da vida, um abandono do ciclo interminável do tempo e espaço condicionado e universal. Neste último ato de realização, a mente aprende a reconhecer que nunca existiu a armadilha. O Samsara é um grande teatro universal, um espetáculo de prestidigitação e ilusionismo. Cabe-nos enfrenta-lo com intensa sensibilidade.\nEnvolvidos por uma imensa armadilha, os seres caminham em busca de uma saída. Mas a Roda continua girando...\nOlhe com a mente da mudança, veja com a atenção plena fomentada pelo exercício da contemplação: a saída se encontra, em verdade, no seu próprio coração.\nEnsaio filosófico zen buddhista .\nO NOVO POETA.(W.Marques). · Franca, SP 19/10/2008 13:02