Movimento da cidade bonita – HiSoUR Arte Cultura Exposição\nMovimento da cidade bonita\nArquitetura Desenvolvimento Sociedade\nO City Beautiful Movement foi uma filosofia de reforma da arquitetura norte-americana e planejamento urbano que floresceu durante as décadas de 1890 e 1900 com a intenção de introduzir embelezamento e grandeza monumental nas cidades. O movimento, originalmente associado principalmente a Chicago, Cleveland, Detroit e Washington, DC, promoveu a beleza não apenas por si mesma, mas também para criar uma virtude moral e cívica entre as populações urbanas. Os defensores da filosofia acreditavam que tal embelezamento poderia promover uma ordem social harmoniosa que aumentaria a qualidade de vida, enquanto os críticos se queixariam de que o movimento estava excessivamente preocupado com a estética em detrimento da reforma social; Jane Jacobs se referiu ao movimento como um “culto arquitetônico”.\nOrigens e efeito\nO movimento começou nos Estados Unidos em resposta à superlotação nos distritos, consequência das altas taxas de natalidade, aumento da imigração e migração interna das populações rurais para as cidades. O movimento floresceu por várias décadas e, além da construção de monumentos, também obteve grande influência no planejamento urbano que perdurou ao longo do século XX, em particular no que diz respeito à posterior criação de projetos habitacionais nos Estados Unidos. O movimento “Garden City” na Grã-Bretanha influenciou o planejamento contemporâneo de alguns subúrbios mais novos de Londres, e houve influência cruzada entre as duas estéticas, uma baseada em planos formais de jardinagem e esquemas de urbanização e a outra com suas “vilas geminadas”. “evocando uma atmosfera mais rural.\nO estilo arquitetônico particular do movimento tomou emprestado principalmente das Beaux-Arts contemporâneas e das arquiteturas neoclássicas, que enfatizavam a necessidade de ordem, dignidade e harmonia.\nExposição colombiana do mundo\nA primeira elaboração em grande escala da Cidade Bela ocorreu durante a Exposição Mundial da Colômbia, em 1893, em Chicago. O planejamento da exposição foi dirigido pelo arquiteto Daniel Burnham, que contratou arquitetos do leste dos Estados Unidos, bem como o escultor Augustus Saint-Gaudens, para construir monumentos de Beaux-Arts em grande escala, que eram vagamente clássicos, com altura uniforme da cornija. A exposição mostrava uma cidade modelo de grande escala, conhecida como a “Cidade Branca”, com sistemas de transporte modernos e sem pobreza visível. A exposição é creditada com resultando na adoção em larga escala de monumentalismo para a arquitetura americana pelos próximos 15 anos. Richmond, a Monument Avenue de Virginia é uma expressão dessa fase inicial.\nExposição de Compra da Louisiana\nA popularização iniciada pela World Columbian Exposition foi aumentada pela Louisiana Purchase Exposition em St. Louis em 1904. O comissário de arquitetos selecionou o arquiteto franco-americano Emmanuel Louis Masqueray para ser o chefe de design da feira. Nesta posição, que Masqueray realizou por três anos, ele projetou os seguintes edifícios justos no modo Beaux Arts predominante: o Palácio da Agricultura; as cascatas e colunatas; o Palácio das Florestas, Peixes e Caça; o Palácio da Horticultura; e o Palácio dos Transportes. Tudo isso foi amplamente imitado em projetos cívicos nos Estados Unidos. Masqueray renunciou logo após a inauguração da feira, em 1904, tendo sido convidado pelo arcebispo John Ireland, de St. Paul a Minnesota, para projetar uma nova catedral para a cidade, no estilo Beaux Arts da feira. Outros célebres arquitetos dos edifícios da feira, notavelmente Cass Gilbert, que projetou o Museu de Arte de Saint Louis, originalmente o Palácio de Belas Artes da feira, empregaram da mesma forma idéias da Cidade Bela da exposição durante suas carreiras.\nUm dos primeiros usos do ideal da Cidade Bela, com a intenção de criar ordem social através do embelezamento, foi o Plano McMillan (1902), nomeado para o senador de Michigan, James McMillan. O plano surgiu da reformulação, pela Comissão do Parque do Senado, do núcleo monumental de Washington, DC, para comemorar o centenário da cidade e para preencher os aspectos não realizados do plano da cidade de Pierre Charles L’Enfant, um século antes.\nOs planejadores de Washington, que incluíam Burnham, Saint-Gaudens, Charles McKim, de McKim, Mead e White, e Frederick Law Olmsted, Jr., visitaram muitas das grandes cidades da Europa. Eles esperavam tornar Washington monumental e verde como as capitais européias da época; eles acreditavam que o embelezamento organizado pelo Estado poderia dar legitimidade ao governo durante um período de distúrbios sociais nos Estados Unidos. A essência do plano cercou o Capitólio dos Estados Unidos com edifícios governamentais monumentais para substituir “comunidades de favelas notórias”. No coração do design estava a criação do National Mall e, eventualmente, incluiu a Union Station de Burnham. A implementação do plano foi interrompida pela Primeira Guerra Mundial, mas foi retomada após a guerra, culminando na construção do Lincoln Memorial em 1922.\nInfluência em outras cidades\nAcredita-se que o sucesso da filosofia City Beautiful em Washington, DC, influenciou os planos subseqüentes de embelezamento de muitas outras cidades, incluindo Chicago, Baltimore, Cleveland, Columbus, Des Moines, Denver, Detroit (o Centro Cultural, Belle). Isle and Outer Drive), Madison (com o eixo do edifício do Capitólio através da State Street e para o campus da Universidade de Wisconsin), Montreal, New York City (notavelmente o Manhattan Municipal Building), Filadélfia (o distrito do museu Benjamin Franklin Parkway entre Filadélfia) Prefeitura e Museu de Arte da Filadélfia), Pittsburgh (o distrito de Schenley Farms no bairro de Oakland de parques, museus e universidades), San Antonio, Texas (desenvolvimento do rio San Antonio), San Francisco (manifestado pelo Centro Cívico), e o Washington State Capitol Campus em Olympia e o Rainier Vista da Universidade de Washington em Seattle. Em Wilmington, Delaware, inspirou a criação de Rodney Square e os edifícios cívicos circundantes. Em New Haven, John Russell Pope desenvolveu um plano para a Universidade de Yale que eliminou as habitações precárias e realocou os pobres urbanos para as periferias. Kansas City, Missouri e Dallas, Texas, realizaram a instalação de parques e parques sob a influência do movimento, e Coral Gables, na Flórida, seria um exemplo de uma cidade consistente com a filosofia City Beautiful.\nO Plano de Chicago, de 1909, de Daniel Burnham, é considerado um dos principais documentos do movimento City Beautiful. O plano apresentava um novo centro cívico dinâmico, ruas axiais e uma exuberante faixa de parque para recreação ao longo das margens do lago da cidade. Destes, apenas o parque à beira do lago foi implementado em qualquer grau significativo.\nEm 1913, a cidade de Chicago nomeou uma Comissão com o mandato de “tornar Chicago Beautiful”. Como parte do plano, o Pennsylvania Union Railroad Depot deveria ser transferido para o lado oeste da cidade e substituído por um novo depósito moderno. Associação do proprietário da propriedade do lado oeste estava entre aqueles que se opuseram. Conforme relatado pelo Chicago Tribune, o advogado da Associação, Sidney Adler de Loeb & Adler, disse: “Como eu vi a bela imagem da cidade linda, teremos fontes na West Madison Street, com poetas e poetisas andando por Clinton, e o os moradores mais simples do lado oeste, depois de terminado o trabalho, pegarão suas gôndolas e remarão no peito límpido do rio Chicago, tocando violões de maneira despreocupada. ”\nPlanejado como um subúrbio de Miami, Flórida, no início da década de 1920, por George Edgar Merrick durante o boom imobiliário da Flórida na década de 1920, Coral Gables foi desenvolvido inteiramente sobre o movimento City Beautiful, com obeliscos, fontes e monumentos vistos em rotatórias de ruas , edifícios da cidade e ao redor da cidade. Hoje, Coral Gables é uma das comunidades suburbanas mais caras de Miami, há muito conhecida por seus rígidos regulamentos de zoneamento que preservam os elementos City Beautiful junto com seu estilo de arquitetura mediterrânea, que é predominante em toda a cidade. Coral Gables tem muitos parques e um dossel de árvores pesadas com uma floresta urbana plantada em grande parte na década de 1920.\nEm Denver, Colorado, o prefeito Robert Speer endossou o planejamento da City Beautiful, com um plano para um Centro Cívico, disposto ao longo de uma grande esplanada que levava ao Capitólio do Estado do Colorado. O plano foi parcialmente realizado, em escala reduzida, com o anfiteatro grego, o Memorial Voorhies e a Colunata de Benfeitores Cívicos, concluída em 1919. A Fundação Andrew Carnegie financiou a Biblioteca Pública de Denver (1910), projetada como uma obra de três andares. Templo do Revival grego com uma colunata iônica colossal em sua frente; dentro dele havia prateleiras abertas, uma galeria de arte e um quarto de crianças. Monumentos e vistas eram uma característica essencial do City Beautiful Urban Planning: em Denver, o escultor americano treinado em Paris Frederick MacMonnies foi contratado para projetar um monumento que marca o fim da Smoky Hill Trail. O guia indiano de bronze que ele imaginou foi vetado pelo comitê e substituído por um Kit Carson equestre.\nO movimento de embelezamento e melhoramento de Harrisburg foi um dos primeiros e mais bem-sucedidos movimentos de reforma urbana do país. Tudo começou quando os moradores de mentalidade local se convenceram de que sua cidade era pouco atraente, insalubre e imunda e carecia da aparência e instalações adequadas ao seu status de capital do estado da Pensilvânia. As causas dos defeitos da cidade eram bem conhecidas: a industrialização no meio século anterior havia deixado a cidade mal planejada com ruas não pavimentadas e sistemas de gerenciamento de água não desenvolvidos. Os residentes de Harrisburg sofreram doenças e enfermidades causadas pela falta de bons sistemas de filtração que pudessem filtrar o esgoto despejado por populações mais acima no rio Susquehanna. Um incêndio desastroso que consumiu a capital do estado em 1897 gerou uma nova conversa sobre a adequação de Harrisburg como capital do estado.\nA campanha de melhoria foi provocada por um discurso fascinante do conservacionista Mira Lloyd Dock à Harrisburg Board of Trade em 20 de dezembro de 1900. Dock queria desafiar publicamente as terríveis condições em Harrisburg, e partiu para ganhar o sentimento do público em apoio a mudá-las. O discurso de Dock foi intitulado “A Cidade Bonita” ou “Melhoria do Trabalho em Casa e no Exterior”, e este foi o ponto de partida para as melhorias na cidade de Harrisburg. O aliado contemporâneo e mais próximo de Dock em seu impulso para o embelezamento urbano foi J. Horace McFarland, que era o presidente da American Civic Association. Com o McFarland e o Dock trabalhando juntos, eles foram capazes de impulsionar o processo de melhoria municipal em Harrisburg, convencendo proeminentes líderes comunitários a doarem dinheiro e reunindo o apoio da maioria dos cidadãos. Em abril de 1901, o Harrisburg Telegraph publicou um artigo de primeira página sobre os problemas da cidade, que enfatizava a mensagem de embelezamento e recreação de Dock, ruas pavimentadas, água potável, prefeitura, terrenos para parques e um interceptador de esgoto coberto ao longo do rio. rio. Em fevereiro de 1901, a população votou a favor de uma emissão de bônus que financiou US $ 1,1 milhão em novas construções e planejamento urbano. Essas melhorias, combinadas com um novo prédio do estado em 1906, rapidamente transformaram Harrisburg em uma orgulhosa cidade moderna em 1915.\nEm Memphis, a City Beautiful Commission foi oficialmente estabelecida por uma lei municipal em 1 de julho de 1930, tornando-se a primeira e mais antiga comissão de embelezamento do país. Foi a ideia do prefeito, o Sr. EH Crump. A primeira Comissão foi nomeada e teve despesas operacionais de US $ 1.500. Um pequeno escritório foi criado no Clube do Século Dezenove. A Sra. EG Willingham foi escolhida como presidente e a Sra. William B. Fowler serviu como vice-presidente. Em 1935, o projeto da Riverside Drive foi dedicado. Custando quase US $ 1.000.000 (em grande parte, fundos da WPA), a City Beautiful Commission ajardinou os penhascos com murta, redbuds, magnólias, cornisos e rosas Paul Scarlet. Rosas brancas foram plantadas em cada poste guardrail. Em 1936, a Sra. William B. Fowler tornou-se presidente da City Beautiful Commission e serviu por muitos anos. City Beautiful cresceu sob sua liderança e logo teve que se mudar para uma sede maior. Através dos esforços do City Beautiful, Memphis ganhou o título de cidade mais limpa do Tennessee em 1940, 1941, 1942, 1943, 1944, 1945 e 1946. Memphis também recebeu o prêmio “Nation’s Cleanest City” de Ernest T. Trigg em 1948, 1949, 1950 e 1951. Durante esse tempo, os voluntários foram organizados em Wards and Block Clubs com Ward Chairmen e Block Captains. A equipe da City Beautiful cresceu para incluir 30 inspetores em 1954, que trabalharam por meio dessas organizações para identificar e melhorar as cicatrizes. Memphis participou com o Departamento Nacional de Limpeza, Paint-Up, Embelezamento de Embelezamento, com sede em Washington, DC Em 1978, a Comissão foi reorganizada, eliminando os inspetores de campo. Em fevereiro de 1989, a Comissão mudou-se para seu local atual na The Massey House, em Victorian Village, Memphis.\nNa década de 1920, Palos Verdes Estates, Califórnia, foi estabelecida como uma comunidade planejada pelo renomado arquiteto paisagista americano, Frederick Law Olmsted. A comunidade foi projetada como uma “cidade bonita”. Entre as suas estruturas mais antigas estavam os edifícios que compreendiam a Malaga Cove Plaza, que foram concebidos num estilo mediterrânico revivalista, popular com o movimento City Beautiful.\nAmbas as cidades européias e norte-americanas forneceram modelos para o movimento Beautiful City da Austrália. Uma combinação de elementos por volta de 1900 também influenciou o movimento:\nPensou-se que a Austrália, sendo um país relativamente recém-colonizado por europeus, desperdiçou uma oportunidade para projetar cidades de forma abrangente e estética.\nCidades australianas foram vistas como falta de beleza e orgulho cívico.\nA falta de recursos arquitetônicos e a ampla publicidade nas ruas também eram preocupações. Isso foi atribuído ao “materialismo, apatia, falta de visão, interferência política e indiferença”.\nOs planos da cidade utópica foram outra influência no movimento Beautiful City. Um Brisbane melhor, por exemplo, foi descrito por Louis Esson e ilustrado por Lloyd Rees com uma influência parisiense.\nNo entanto, City Beautiful não estava preocupado apenas com a estética. O termo “beleza” derivou da bela filosofia da cidade americana, o que significava que o embelezamento de uma cidade também deveria ser funcional. A beleza, incluindo o valor econômico comprovado das melhorias, influenciou o planejamento urbano australiano.\nNão havia organizações bonitas da cidade formal que liderassem esse movimento na Austrália; em vez disso, foi influenciado pelas comunicações entre profissionais e burocratas, em particular arquitetos-planejadores e reformadores do governo local. Na primeira era da Federação, alguns australianos influentes determinaram que suas cidades fossem progressistas e competitivas. Adelaide foi usada como um exemplo australiano dos “benefícios do design cívico abrangente” com seu anel de parques. O embelezamento da cidade de Hobart, por exemplo, foi considerado um meio de aumentar a popularidade da cidade como destino turístico.\nWalter Burley Griffin incorporou os princípios do City Beautiful ao seu projeto para Canberra. Griffin foi influenciado por Washington “com grandes eixos e vistas e um forte ponto focal central” com centros especializados e, sendo um arquitecto paisagista, usou a paisagem para complementar este layout. John Sulman, no entanto, foi o “principal proponente” da Austrália do movimento City Beautiful e, em 1921, escreveu o livro Uma Introdução ao Planejamento Urbano Australiano. Ambas as filosofias da Cidade Bonita e da Cidade Jardim foram representadas pelos projetos “geométricos ou de contorno controlado” de Sulman dos sistemas de estradas circulatórias em Canberra. As larguras dos pavimentos também foram reduzidas e as áreas com vegetação foram aumentadas, como as margens das estradas plantadas.\nO plano de grade de Melbourne foi considerado monótono e monótono por algumas pessoas, e por isso o arquiteto William Campbell projetou um projeto para a cidade. O principal princípio por trás disso eram as ruas diagonais, fornecendo locais para uma arquitetura nova e abrangente e para edifícios especiais. Os projetos de Paris e Washington foram grandes inspirações para esse plano.\nCidade bonita na Austrália hoje\nA Primeira Guerra Mundial prolongou o movimento City Beautiful na Austrália, à medida que mais monumentos foram erguidos do que em qualquer outro país. Embora City Beautiful, ou planejamento artístico, tenha se tornado parte do planejamento urbano abrangente, a Grande Depressão dos anos 1930 terminou em grande parte dessa moda. Agora, no entanto, na Austrália, muitas ruas são arborizadas e as paisagens urbanas e as skylines são reguladas. Isso foi em grande parte resultado da filosofia da Cidade Bela.


Instituto Espirita Dr Cruz: CINTURÃO DE FÓTONS~PARTE 6 E 7\nNeste ponto em que nos encontramos sobre as ocorrências quando da entrada da Terra no Cinturão de Fótons de Alcyon, além do que já foi postado, vi por bem colocar mais algumas partes adquiridas no excelente curso que fiz sobre o tema – “O Cinturão de Alcyone”. Pela complexidade cada vez maior do conteúdo, porei aqui as informações não com minhas palavras, mesmo porque o inverso ficaria muito difícil, já que as usadas no texto estão bastante objetivas e sintéticas. Embora e à pedido, por questões que me fogem à alçada, não exporei a fonte, apesar de ter recebido a devida permissão para expor a matéria. Entretanto, posso afirmar aos amigos leitores, que a fonte é altamente fidedigna!\n“A Terra ao tangenciar obliquamente, apenas resvalando a borda do Cinturão de Alcyon, consequentemente o atrito de forças será tão grande que o globo freará sensivelmente a sua velocidade de rotação em torno de seu próprio eixo. Sendo assim, depois disso, por uma questão mecânica, os dias e as noites serão mais longas para o próximo ano terrestre em torno do sol”.\n“Outra conseqüência, será também freada a velocidade de translação da Terra em torno do Sol, fazendo com que também o próximo ano seja bem mais longo. Além disso, a Terra começará a sair ligeiramente de sua órbita solar atual, devido ao primeiro impacto”.\n“Nesse período, o Sol freará e diminuirá a sua velocidade de entrada, quando já estiver muito próximo do mergulho no Cinturão de Luz. O nosso Planeta perfazerá cinco impactos (...). O pior impacto será o primeiro, com maiores chuvas de pedras e outras conseqüências”.\n“Essa referida desaceleração grande do “Tempo Real”, a Terra com menor velocidade de rotação em torno do seu próprio eixo (dias mais longos) e em velocidade mecânica menor em torno do Sol; tudo isso fará com que o próximo ano seja interminável. Será nítida essa sensação nos sobreviventes dos dias de trevas, que ainda serão milhões pela superfície do Planeta. “Parecerá que a Terra parou no tempo e no espaço”. Ou seja, uma exceção à regra em um período geral em que tudo acelera cada vez mais”.\n“Daí, vêm os dias de agonia intermináveis, até tudo acelerar novamente para o segundo impacto, a partir do qual inicia-se um indício de era glacial. Nessa época, logo após os dias de trevas, o espaço-tempo também começará a entrar em colapso, gerando situações insólitas e indescritíveis hoje, como conseqüências posteriores ao primeiro impacto”.\n“A Terra, ao tangenciar obliquamente, apenas resvalando a borda do Cinturão de Luz, como conseqüência causará um acentuado desequilíbrio no campo magnético externo terrestre (o de fora do orbe), por interferência da periferia mais intensa do campo magnético do Cinturão de Alcyon. Ou seja, será o atrito ou choque entre os dois campos magnéticos intensos. Com isso, o campo magnético da Terra entrará em colapso durante o período do impacto. Essa situação causará estrondos atmosféricos, ruídos, raios e faíscas elétricas por toda parte, inclusive sobre as cidades, com raios entrando nas casas e nos prédios. Muitos serão eletrocutados, animais e homens, por várias regiões. Os céus terão fenômenos parecidos com auroras boreais mais expressivas, mesmo em regiões distantes dos pólos do planeta”.\n“O desequilíbrio muito grave do campo magnético do globo, especificamente no período dos dias de trevas, oscilará bastante a ressonância gravitacional de tal campo. Dessa forma, a oscilação da gravidade no subsolo, trará terremotos por inúmeras regiões da Terra, o planeta tremerá. Além disso, a referida oscilação fará com que eclodam grande parte dos vulcões ativos e não ativos”.\n“Devido ao colapso no campo magnético planetário externo ao globo, a Ressonância Schumann enlouquecerá nos dias de escuridão. Dentro disso, enlouquecerá também muitos homens e animais, pois tal ressonância está ligada às funções cerebrais dos mesmos, e a nossa ciência atual já sabe disso”.\n“No período em questão, será impossível comunicações eletrônicas (rádio, TV, telefone, internet, etc.), pois nem se conseguirá gerar energia elétrica, nem por bateria. O campo magnético de fora da Terra só relativamente se estabilizará, terminados os dias de trevas. Depois disso, se conseguirá outra vez produzir eletricidade até o próximo impacto, salvo anomalias anteriores temporárias”.\n“A terra, ao tangenciar obliquamente o Anel de Alcyon, em virtude de estar preso pelas periferias mais intensas do campo magnético desse Anel ou Cinturão – uma quantidade imensa de pedras, rochas, muitas colossais, e partículas minerais menores, etc., formando uma cortina, o nosso planeta ao tangenciar tal cortina, precipitarão nos mesmos os corpos citados. Corpos dos quais o globo se aproximará em sua marcha por essa região perigosa. Daí virá a intensa chuva ininterrupta de partículas minerais menores e maiores, enquanto durar a respectiva tangenciação”.\nPAZ EM TODOS OS QUADRANTES! Alto Paraíso, 24 de Julho de 2008\nPensem num roteiro original! Deste capítulo em diante, os fatos serão em grande mairoia mudados por determinação do Criador. O desenvolvimento desta história ainda está sendo modificado e ainda será por muitos anos de acordo com os acontecimentos e a nossa evolução espiritual.\nCINTURÃO DE FÒTONS DE ALCYON - Continuação de ocorrências na entrada...\nSó para exemplificarmos mais uma vez sobre o conteúdo do texto em questão, e antes de darmos continuidade ao mesmo (iniciado no capítulo anterior), coloco aqui parte de uma matéria interessante referente ao bombardeamento de íons que a Terra (e o Sol) já vêm recebendo cosmicamente. Os grifos são meus: “(...) As partículas no cinto exterior são elétrons e íons energéticos ou prótons, existe também uma pequena quantidade de partículas alfa e O+, semelhantes aos presentes na ionosfera, mas muito mais enérgicos. A mistura iônica sugere que os anéis de partículas, provavelmente provêm de mais de uma fonte. O cinto exterior logicamente é maior que o interior. O fluxo de partículas pode aumentar ou diminuir drasticamente como conseqüência de tempestades geomagnéticas. Estas são ativadas pelo campo magnético e perturbações do plasma produzidas pelo Sol. Os aumentos ocorrem devidas injeções iônicas relacionadas às tempestades e à aceleração de partículas da cauda da magnetosfera da Terra. (...) Em conseqüência da explosão e da liberação de altas taxas de energia, além do Pulso Eletromagnético gerado, vários satélites cessaram operação, isto foi comprovadamente causado pela interação da energia liberada nos cinturões e a propagação do pulso eletromagnético no meio espacial”.\n“Hoje, a Terra já está sendo bombardeada por íons pesados da mesma origem, mas quando chegar a vez de tais minérios, esses virão em velocidade de queda menor que os meteoros normais, mas mesmo assim se queimarão e reagirão quimicamente com a atmosfera terrestre. Os médios e maiores atingirão o solo e os oceanos e virão incandescentes, uma chuva de fogo praticamente por toda a Terra, algumas regiões sofrerão menos e outras mais. A queima e a reação com a atmosfera terrestre, de todo esse referido material mineral em queda, gerará muita fumaça, fumo, partículas que permanecerão em suspensão, também uma grande quantidade de poeira e pó, além de gases tóxicos e venenosos oriundos da combustão e reação química com a atmosfera desse material em queda. Com tudo isso, a Terra ficará envolta por nuvens negras de fumaça, pó, poeira e de resultados de combustões. Com isso, ‘O SOL ESCURECERÁ E NÃO DARÁ MAIS A SUA LUZ’, até que ressurja novamente. Essas são mais conseqüências do primeiro impacto”.


INOVAÇÃO TECNOLÓGICA na Mostra: Síria, civilização e historia.\nA mostra com 30 painéis contempla um recorte histórico da civilização milenar da Síria - os sítios arqueológicos.\n14-07 (segunda) Abertura – 16hs\n25-07 (sexta) Encerramento\nPara agendar visitas programadas, envie e-mail edison.mariotti@gmail.com\nENDEREÇO: RUA DOS ANDRADAS, 144 – Santa Ifigênia - SP – SP.\nIdealizador: Edison Mariotti - @edisonmariotti - #edisonmariotti\nTatiane Pattaro - do Instituto Rosa Patarro.\nNafissa – do Amigos da Dança.\nViviane Amaral e Edson Ribeiro - Projeto GIFT da SINAPSE e HABISFERA S.p.A.\nApoio: Centro Cultural Árabe Sírio – CCAS - www.ccsirio.org/\nMuseu concorre a prêmio do Iphan\nO Museu Sítio Minguinho (foto), localizado em Palmeira, a 45 km de Ponta Grossa, vai representar o Paraná na 27ª edição do Prêmio Rodrigo Melo Franco de Andrade, realizada pelo Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan). O projeto, idealizado pelo historiador Arnoldo Monteiro Bach, foi selecionado pelo escritório estadual do Iphan na categoria I, que premia o espaço que preserva o patrimônio cultural. O resultado será divulgado na próxima terça-feira. O prêmio é uma homenagem ao primeiro presidente do Iphan e foi criado em 1987 em reconhecimento a ações de proteção, preservação e divulgação do patrimônio cultural brasileiro.\nMarcelo Elias/ Gazeta do Povo\nO Museu proporciona ao visitante um mergulho na história do Paraná. O espaço possui vários ambientes, como os que trazem referências da Colônia Cecília, primeira experiência anarquista no estado, e espaços que guardam a memória da imigração dos Alemães do Volga, que viveram no Paraná na década de 30. As visitas devem ser agendadas com mínimo de 10 pessoas, ao preço de R$ 15 por pessoa. Informações pelo site www.arnoldomonteirobach.com.br\nfonte @edisonmariotti #edisonmariotti\nTorre do Museu da Amazônia vira ‘point’ para fotógrafos de natureza na Reserva Ducke\nObservadores de pássaros e fotógrafos da biodiversidade amazônica ganharam mais um 'equipamento' para esse tipo de hobby ou de atividade profissional\nA torre de observação do Musa tem 242 degraus e 42 metros de altura (Vanessa Gama/Musa)\nUma câmera na mão e uma ideia na cabeça: manter olhos e ouvidos atentos para registrar e compartilhar imagens raras pela beleza ou pelo inusitado do momento. Observadores de pássaros e fotógrafos da biodiversidade amazônica ganharam mais um “equipamento” para esse tipo de hobby ou de atividade profissional: a torre de observação do Museu da Amazônia, de 242 degraus e 42 metros de altura. A árvore mais alta do entorno do equipamento tem 33 metros de altura, o que permite uma visão em 360 graus acima da copa das árvores na exuberante floresta da Reserva Adolpho Ducke.\nNo caso das aves, o resultado tem sido agradáveis surpresas e algumas raridades, geralmente pouco fotografadas por viverem próximo ou na copa das árvores. O veterinário Anselmo d’Affonseca, que há cerca de 10 anos se dedica à fotografia de natureza e coautor de um catálogo de aves da região, tem sido um dos frequentadores mais assíduos do local.\nAutor de mais de 10 mil imagens de pássaros da região, Anselmo já registrou, em visitas à torre, imagens raras como da saíra-carijó (Tangara varia) e outras não tão raras como do Trogon melanurus (Swainson, 1838) ou surucuá-de-cauda-preta e do Macuru-de-pescoço-branco, nome científico Notharchus macrorhynchos (Gmelin, 1788), este último atraído por “playback” (que consiste na reprodução de gravações de sons de aves) pousando tranquilamente no parapeito da última plataforma.\nSegundo o fotógrafo, isso evidencia a interação das aves com a torre. “Esse local onde foi erguida a torre não poderia ter sido melhor. Parece que esse ponto é uma passagem permanente dos pássaros. É, sem dúvida, o melhor local para fotografar aves aqui na região. Tem dia que a gente chega aqui em cima e não sabe para onde olha, não consegue focar em um só”, explica o profissional.\nA torre tem três plataformas. A primeira, a 14 metros; a segunda, a 28 e a última a 42 metros. Com sua experiência, Anselmo dá as dicas para quem quer se entregar ao prazer de fotografar a natureza a partir da torre. “O alto da torre é mais de contemplação da paisagem, mas com sorte pode-se observar gaviões (inclusive o gavião-real que já foi avistado na área), dentre outras espécies, tais como: andorinhões, papagaios, araras, etc., geralmente em voo. A (plataforma) intermediária é a melhor. O movimento mais abaixo é bem menor, apesar de ter bichos superinteressantes do sub-bosque, a partir de 2 metros, onde há um número de espécies menor do que as de copa”, explica.\nO ornitólogo Robson Czaban, analista ambiental do Ibama de Manaus, que há 30 anos fotografa aves, também já contabiliza registros raros a partir da torre. Carioca, radicado em Manaus há 18 anos, ele tem um acervo com mais de 150 mil imagens de aves de 1,2 mil espécies. Ele conta que no início havia o receio que a torre ficaria distante das árvores, mas as dimensões do equipamento compensam essa distância, pois há espaço suficiente para montar o equipamento de fotografia. “A torre é larga, espaçosa e bem localizada. Permite sempre um bom ângulo, o que resulta em fotografias muito boas, pois a gente pode usar os três elementos (plataformas)”, diz Robson.\nA lista de graciosas imagens inclui aves como o Pica-pau-chocolate, nome científico Celeus elegans (Statius Muller, 1776), o Pica-pau-de-colar-dourado, nome científico Veniliornis cassini (Malherbe, 1862) e o Arapaçu-de-bico-vermelho, nome científico Hylexetastes perrotii (Lafresnaye, 1844), registrados por Robson Czaban, também a partir da torre do Musa. Para se ter uma ideia da importância do registro, as fotos estão classificadas entre as “mais difíceis” no site WikiAves (www.wikiaves.com.br).\nPara quem se interessar pelo assunto, uma boa fonte de pesquisa é o livro “Aves da Região de Manaus”. A obra de autoria de Anselmo d’ Affonseca, Ingrid Torres de Machado e Mario Conh-Haft reúne 137 das espécies de aves mais prováveis de serem encontradas nos quintais, praças, parques, sítios e destinos turísticos próximos a Manaus.\nfonte: @edisonmariotti #edisonmariotti http://acritica.uol.com.br/vida/manaus-amazonia-amazonas-Torre-Museu-Amazonia-Reserva-Ducke-vira-point-fotografos-natureza-cultura_0_1173482659.html\nSISEM-SP promove encontro para esclarecimentos sobre o Edital ProAc Museus 2014\nO Sistema Estadual de Museus (SISEM-SP), instância ligada à Secretaria de Estado da Cultura, em parceria com a Unidade de Fomento e Difusão de Produção Cultural (UFDPC), promove, no dia 15 de julho (terça-feira), a partir das 15h, no auditório da SEC, em São Paulo, um encontro para esclarecimentos sobre o Edital para museus do Programa de Ação Cultural (ProAC).\nVoltado aos profissionais da área museológica, a ação tem como proposta elucidar algumas das principais dúvidas sobre os concursos, que integram o Edital e que selecionarão oito projetos de Difusão de Acervos Museológicos e cinco de Preservação de Acervos Museológicos no Estado de São Paulo.\nCom inscrições abertas até o dia 26 de agosto de 2014, o primeiro concurso terá como valor máximo R$ 650.000,00 (seiscentos e cinquenta mil reais) e o segundo R$ 550.000,00 (quinhentos e cinquenta mil reais).\nOs Editais do ProAC funcionam como concursos, com período de inscrição, regras e parâmetros específicos. Para cada Edital há uma comissão que analisa e escolhe os projetos vencedores. Os contemplados recebem o prêmio pré-determinado no Edital – que deve ser utilizado exclusivamente na produção do plano.\nO Programa também oferecerá recursos para a realização de projetos independentes de dança, culturas populares, música, artes visuais, cinema, entre outros. Em 2014, o investimento destinado ao ProaAC chega a R$ 40 milhões, valor recorde.\nOutras informações sobre como participar no Programa podem ser obtidas na página da Secretaria de Estado da Cultura na internet: www.cultura.sp.gov.br\nO Sistema Estadual de Museus (SISEM-SP) congrega e articula os museus do Estado de São Paulo, com o objetivo de promover a qualificação e o fortalecimento institucional em favor da preservação, pesquisa e difusão do acervo museológico paulista. Em mapeamento realizado em 2010, foram listadas 415 instituições museológicas, públicas e privadas, em 190 municípios paulistas.\nO SISEM-SP se estrutura em torno das premissas de parceria e responsabilidade compartilhada, em que as ações previstas para cada região são concebidas levando-se em conta o contexto, as demandas e as potencialidades locais. É coordenado pela Unidade de Preservação do Patrimônio Museológico da Secretaria de Estado da Cultura (UPPM/SEC), tendo como instância organizacional o Grupo Técnico de Coordenação do Sistema Estadual de Museus (GTC SISEM-SP). Para saber mais acesse:\nEncontro de Esclarecimento - Editais ProAC para Museus\nLocal: Auditório da Secretaria de Estado da Cultura (Rua Mauá, nº 51, Luz – São Paulo /SP)\nEndereço Rua Mauá, nº 51, Luz - São Paulo /SP\nPostado por Edison Mariotti às 22:24 Nenhum comentário:\nProjeto Vila Velha de Ródão investe 300 mil euros em estação arqueológica\nO presidente da Câmara de Vila Velha de Ródão disse hoje que vai investir 300 mil euros na musealização da estação arqueológica da Foz do Enxarrique, cujo projeto ficará concluído no final de 2015.\n"O município vai investir 300 mil euros na Foz do Enxarrique. O projeto está na sua fase final e prevê-se que no final de 2015 esteja concluído", disse hoje Luís Pereira à agência Lusa.\nO autarca falava à margem de uma sessão de homenagem aos arqueólogos que estiveram envolvidos no inventário e estudo da Arte Rupestre do Tejo, onde estiveram presentes o atual diretor do Museu Nacional de Arqueologia, António Carvalho, e alguns dos arqueólogos envolvidos nos trabalhos ali realizados na década de 1970, entre eles, o arqueólogo e ex-diretor do Museu Nacional de Arqueologia Luís Raposo.\nEste projeto está a ser trabalhado por Luís Raposo há algum tempo e vai funcionar paralelamente com a escola internacional de arqueologia.\n"Como arqueólogo responsável pela Foz do Enxarrique, para mim a preservação da estação é a questão principal. A escola de arqueologia é importante, mas em termos de prioridade é a conservação do sítio arqueológico da Foz do Enxarrique", disse Luís Raposo.\nO arqueólogo e ex-diretor do Museu Nacional de Arqueologia explicou que os trabalhos naquela que é uma das estações arqueológicas mais importantes do paleolítico médio e que está classificada como imóvel de interesse público, "estão parados há vários anos".\nA ideia de criar ali um espaço museológico surgiu na sequência da requalificação que o município de Vila Velha de Ródão está a realizar junto à margem do Rio Tejo.\nLuís Raposo referiu que a estação arqueológica, que se estende por uma área de 200 metros quadrados, "não estava e, de certo modo, não está em perigo porque é um local onde não estão previstas construções".\nContudo, uma vez que foi feita a reqqualificação e o arranjo da zona do Cais do Tejo e de toda a zona envolvente, "isto vai originar uma maior afluência e frequência daquele espaço", adiantou.\nNeste sentido, e como o município se mostrou recetivo em avançar e dar corpo à ideia de Luís Raposo, a musealização da Foz do Enxarrique vai avançar.\n"Vamos fazer arranjos de exterior e de superfície para tornar o espaço agradável com painéis informativos, e vamos também fazer uma coisa que é a primeira vez que se faz no país que é escavar uma área que ainda não está escavada para ficar dentro de um espaço fechado, um museu no sítio", adiantou o arqueólogo.\n"É um sitio muito importante. Está escavada uma parte que nós consideramos suficiente para cientificamente conhecermos o sítio mas há muito mais para escavar no futuro.\nfonte: @edisonmariotti #edisonmariotti http://www.noticiasaominuto.com/pais/248648/vila-velha-de-rodao-investe-300-mil-euros-em-estacao-arqueologica\nINOVAÇÃO TECNOLÓGICA na Mostra: Síria, civilização...\nTorre do Museu da Amazônia vira ‘point’ para fotóg...\nSISEM-SP promove encontro para esclarecimentos sob...\nProjeto Vila Velha de Ródão investe 300 mil euros ...


João Carlos era um rapaz bom, brincalhão e, geralmente, muito tranquilo. Era, pois morreu.\nQuando se deu conta do que ocorrera, estava numa longa planície gramada. Poucos metros à frente tinha um banco de praça e um homem lia um jornal, atrás dele um enorme muro que se estendia para os dois lados.\n– João Carlos! – disse o homem precipitando-se e abrindo os braços para um abraço longo e apertado. – Bem-vindo ao Paraíso!\n– Ué! Eu? – perguntou João ao homem. – Cês têm certeza disso?\n– Claro. Você foi um grande ser humano. Com grandes qualidades e feitos. – estavam andando, como se contornassem o longo muro, enquanto o homem guiava João.\n– Fazer rir também é um dom.\n– Tudo bem então. – João ainda não acreditava que tinha conseguido ir para o Paraíso. – Sinceramente, pensei que aqui seria... Diferente...\n– Ah! Mas é. – disse o homem com um sorriso. – O Paraíso propriamente dito está atrás do muro.\n– Então eu tenho que escalar o muro para entrar? – a expressão de João fez o homem rir.\n– Não. Aqui tem uma regra muito séria: não são permitidos palavrões. – João arregalou os olhos e o homem sentenciou. – Se você disser qualquer um que seja, você vai direto... Entendeu? – o rapaz deu um sorrisinho, esse era seu ponto fraco. O homem sorriu e apontou para o muro. – Bem-vindo, meu filho.\nUm portão dourado se materializou no meio do muro e o homem sumiu. João Carlos entrou pensando na ideia de não falar mais palavrões. Viu-se maravilhado com o Paraíso, parecia um condomínio enorme. Via algumas torres ao longe e se perguntava o que era; via grandes construções e queria ir correndo até lá; via pessoas, via anjos. Perdia-se pela paisagem exageradamente linda que se descortinava à frente quando foi interrompido por uma voz grave.\n– Carlinhos! – o rapaz gelou e se virou furioso e suplicante para não ser quem pensava ser. Mas quem mais lhe chamaria pelo nome que mais detestava se não aquele infeliz? – Que bom te ver! – Renato, o típico sem noção chato; amigo do pai de João Carlos, morrera anos atrás.\n– Não creio... Renato... – João Carlos respirou fundo e contou até cinco. – Que surpresa... Agra... – o rapaz puxou um anjo que estava próximo e sussurrou-lhe – A gente pode mentir aqui? – o anjo sorriu e balançou a cabeça. Voltando-se ao tio de consideração – Que surpresa...\n– E não é? No início pensei que era uma piada do Capiroto, mas não é não. – Renato encheu a mão em um tapa que deu nas costas de João Carlos que cambaleou alguns centímetros. João Carlos voltou à posição ereta e respirou mais uma vez. – Mas quer dizer que tu veio para cá?\nNovamente João Carlos puxou o anjo que estava ali perto e perguntou-lhe:\n– Sarcasmo tá podendo né? – o anjo sorriu e assentiu com a cabeça. O rapaz voltou-se para o homem mais velho. – Não, eu sou um holograma. Tô aqui só para sacanear mesmo.\nO homem encarou João Carlos por alguns segundos e depois deu-lhe um segundo tapão, explodindo em uma gargalhada.\n– Mas tu não mudou nadinha, né Carlinhos? – o rapaz deu dois passos inteiros para não cair no chão e voltou-se para o anjo, novamente.\n– Palavrão tá realmente fora de cogitação, né? – o anjo sorriu mais amplamente e acenou com a cabeça.\n– Cara... Ca! Tio Renato. Renatão. Eu vou ali dar uma conhecida no lugar e depois passo aqui pra te ver, tá legal? – o homem sorriu e se afastou, rindo de algo que João Carlos não sabia o que era.\nJoão Carlos andou calmamente pelas ruas daquele lugar. Atrás de si, novamente, gritaram-lhe.\n– Carlinhos! – o rapaz se virou para ver a sua primeira namorada, ele tomou um susto.\n– Eita por... – um anjo olhava seriamente para o rapaz que sorriu e completou a frase – Porcaria... Como você veio para cá?\n– Ah. Tava chateada... Saí de moto... Meti cento e vinte... Quando vi tava aqui... Mas e você? Como veio para cá?\n– Tava na rua... Era noite... Um mal-entendido... Enfim...\n– Carlinhos, por que a gente não ficou junto mesmo?\n– Alto, loiro, forte e dinheiro para... Dar pros pobres... Pelo menos não fui corno, virei um alce...\n– Você não mudou nada. Ah, mas agora não tem mais esse problema. – a garota o abraçou e ele deslizou para fora do abraço.\n– Daqui a pouco... Talvez... Conta até doze mil... Quando terminar a gente se fala.\nEle continuou sua caminhada.\nPouco à frente encontrou uma construção que lhe lembrava uma biblioteca e lá entrou. As pessoas estavam sentadas em cabines reservadas olhando em globos que lhes mostravam seus entes vivos.\nJoão Carlos sentou-se em um dos reservados e ficou olhando para o globo. Pouco tempo se passou desde seu falecimento e ainda se sentia um pouco confuso. Um anjo aproximou-se e o sorriu, delicadamente dizendo.\nO anjo o levou para fora e o guiou pelas ruas enquanto conversavam.\n– Sabe quem sou eu? – perguntou o anjo e o rapaz balançou a cabeça. – Sou seu anjo da guarda. – o rapaz riu.\n– Te dei um trabalhão da por... – o anjo o encarou. – Porca... – os dois se encararam e riram.\n– É bem verdade, mas é a minha função.\n– Mas aqui é o céu mesmo?\n– Sim. Apesar de ser diferen... – o anjo foi interrompido por uma voz estridente.\n– Mas o que as pessoas têm contra meu nome? É João... – ao virar-se o rapaz deu de cara com a professora que mais odiava em seu ensino médio, a professora que mais o perseguiu, de sua pior matéria: física.\n– Não acredito que você está aqui. – ela disse em um tom desafiador e quase de deboche.\n– Muito menos eu. – virando-se para seu anjo da guarda. – Vocês precisam arrumar um pouco os critérios, tá bem mal frequentado isso aqui. – o anjo apenas riu e recuou.\n– Mas esse dia tá fo... – ele olhou para o anjo que lhe advertia com o olhar. – Fogo...\n– Aposto que continua a mesma coisa. – um arrepio subiu a espinha de João Carlos. – Insolente.\n– Um projeto de fracasso.\n– Vai muito! – o rapaz pegou a mão de seu anjo da guarda e a apertou firme. – Foi um prazer te conhecer, cara. Qualquer dia me visite. – voltou-se a professora. – AH, VAI TOMAR NO CU, PORRA! SE FUDER PRA LÁ, CARALHO!\nAbriu os braços como a famosa estátua carioca, num pedido mudo de perdão por seu último pecado. Depois, caiu num imenso túnel que o levou para uma espécie de sala de trono. À sua frente, sentado estava o chefe do inferno. O rapaz se levantou sem tirar os olhos da figura assustadora à frente.\n– É você que vai me castigar? – o demônio negou lentamente com a cabeça e apontou para trás dele. Lá estavam os três seres que o condenaram.\n– Era só um teste, bobinho.\n– Puta que pariu, caralho, porra...\nJoão Victor Zibetti\nEnviado por João Victor Zibetti em 12/09/2019\nCódigo do texto: T6743337\nRio das Ostras - Rio de Janeiro - Brasil, 22 anos\n440 textos (7361 leituras)\n(estatísticas atualizadas diariamente - última atualização em 19/09/19 15:45)


Quem está se destacando com vídeos do Instagram? - Sprinklr\nQuem está se destacando com vídeos do Instagram?\nquarta-feira, outubro 5, 2016 | 12 min de leitura\nA opção de postar vídeos do Instagram foi lançada em 20 de junho de 2013, pouco mais de 1 ano depois que o Facebook comprou a empresa por US$ 1 bilhão. O lançamento inicial permitia que usuários publicassem vídeos de 15 segundos (8 segundos a mais que os vídeos do Vine, concorrente recém-adquirido pelo Twitter) e oferecia 13 opções de filtro. Nas primeiras 24 horas, 5 milhões de vídeos foram carregados.\nNeste ano, o Instagram lançou uma série de atualizações e melhorias para suas ofertas de vídeo. Em fevereiro, a empresa anunciou que os usuários poderiam ver o número de visualizações de seus vídeos no lugar onde as curtidas são exibidas para as fotos. Depois disso, em março, anunciaram que estavam aumentando a duração dos vídeos para 60 segundos, além de oferecerem aos usuários de iOS a capacidade de criar vídeos a partir de vários clipes do rolo de sua câmera. E em abril, a empresa atualizou sua página Pesquisar com um feed “Vídeos que você pode gostar” e novos canais de vídeo e canais temáticos.\nO Instagram foi nomeado a principal marca para engajamento no social por dois anos consecutivos, desbancando Facebook e Twitter, o que é uma grande razão pela qual tantas marcas estão focadas em aumentar seu número de seguidores na plataforma.\nConfira as coisas incríveis que marcas e influenciadores estão fazendo com os vídeos do Instagram e o que você pode aprender com eles.\nA luxuosa marca britânica de 160 anos talvez seja mais conhecida por seus trench coats icônicos, mas a Burberry não se dá por satisfeita com seu sucesso nem tão pouco mostra sinais de velhice. Quando se trata do vídeo do Instagram, a empresa não segue uma fórmula, nem tem medo de experimentar, o que é bastante inovador vindo de uma marca tão consolidada.\nPor exemplo, um vídeo é uma animação fotográfica simples, porém fascinante, do novo serviço de monogramas na loja para bolsas de mão; outro é um clipe da campanha da fragrância Burberry Brit estrelada por novos talentos como Brooklyn Beckham, com uma trilha sonora rock ‘n roll.\nUm vídeo publicado por Burberry (@burberry) em Jun 12, 2016 às 11:15 PDT\nUma de suas ofertas mais atraentes é o vídeo do artista de 26 anos Luke Edward Hall ilustrando uma bolsa de patchwork da Burberry para a campanha de outono. E um tutorial de maquiagem mostrando os produtos da Coleção de Cashmere é um dos vídeos de mais sucesso com 298 mil visualizações. Esta vontade de experimentar coisas novas, e o sucesso conseguido com isso, é o que torna a Burberry uma marca tão fascinante na era da mídia social. Desde destaques em desfile de moda até clipes comerciais e vídeos instrutivos, a Burberry está mostrando que marcas bem estabelecidas podem ser tão ágeis quanto as startups.\nUm vídeo publicado por Burberry (@burberry) em Mai 31, 2016 às 11:29 PDT\nSeu nome verdadeiro é Rachel Brathen, mas você pode encontrá-la no Instagram como @yoga_girl (como seus dois milhões de seguidores já fizeram). A instrutora de ioga vive em Aruba, por isso a maioria de seus vídeos tem como pano de fundo paisagens tropicais com uma trilha sonora musical, e muitas vezes estão acompanhados de mensagens encorajadoras ou confissões. Quer dizer, não são vídeos muito instrutivos como os posts inspiradores com imagens bonitas (e poses aspiracionais).\nEla também compartilha bastante sua vida pessoal no Instagram (um vídeo bobo dela beijando o marido no aeroporto rendeu 420 mil visualizações) e ela usa sua conta para promover causas pessoais como a fundação de resgate de animais que criou em Aruba. Este mix de pessoal e profissional é essencial, e uma lição importante: os vídeos não são exclusivamente sobre seu mais recente livro, turnê ou aparência, então ela realmente mistura os posts que são mais promocionais, é uma coisa mais orgânica, então seus seguidores não acham que ela está simplesmente querendo se promover.\nUm vídeo publicado por Rachel Brathen (@yoga_girl) em Jun 9, 2016 às 12:39 PDT\nEsta floricultura do Reino Unido tem um pouco mais de 25 mil seguidores, então eles certamente não podem ser considerados um peso pesado do Instagram. No entanto, eles são um exemplo de como você pode usar os anúncios de vídeo do Instagram para aumentar drasticamente os pedidos e a visibilidade. Depois de experimentar imagens e vídeo, eles descobriram que o vídeo resultou na maior taxa de conversão. Seus anúncios de vídeo do Instagram ajudaram a aumentar os pedidos de buquê em 62%. Eles também atraíram bastante engajamento de seus novos clientes.\nIsto serve para mostrar que mesmo pequenas empresas podem aproveitar o vídeo do Instagram para causar um grande impacto.\nA empresa de roupas de ginástica com sede em Vancouver ganhou status de cult por causa de sua linha de ioga e tem uma rede mundial de embaixadores da marca que vão desde instrutores de ciclismo indoor até jogadores de futebol profissional. Ao se preparar para os Jogos Olímpicos (aos quais simplesmente se refere como “o grande evento neste verão”), a Lululemon vem destacando seus embaixadores de elite em uma série de vídeos com o slogan “O sucesso é seu”. Os vídeos do Instagram, que são clipes de partes maiores do site da empresa, incluem cenas da atleta de salto com vara Melinda Withrow pescando com seu pai em Montana, enquanto ele faz uma narração sobre o que é preciso para ser um grande atleta e a dupla de vôlei de praia Jake Gibb e Casey Patterson falando de sua parceria.\nA Lululemon também permanece fiel a suas raízes com vídeos instrutivos de ioga, incluindo uma série em três episódios que ganhou mais de 200 mil visualizações cada um. Mas a empresa sabe que os clientes fiéis também a seguem para saber quais são as ofertas de produto mais recentes. Isso explica porque o vídeo mais popular deles atualmente mostra uma mulher nua fazendo ioga para apresentar uma nova calça que eles promovem como “praticar como se estivesse sem roupa”. Até agora, o vídeo teve 329 mil visualizações.\nUm vídeo publicado por lululemon (@lululemon) em Abr 19, 2016 às 5:45 PDT\nCom incríveis 41,9 milhões de seguidores, a marca de lingerie é uma potência no Instagram. A empresa se mantém fiel à sua fórmula comprovada com belas modelos de cabelos compridos usando moda praia e lingerie, o que funciona muito bem, sem dúvida. Eles criam vídeos personalizados para promover suas vendas, e até mesmo aqueles sem o valor de uma produção mais sofisticada são bem-sucedidos. Por exemplo, um vídeo promovendo uma venda de calcinha recebeu 1,5 milhões de visualizações.\nAinda assim, mesmo que a marca esteja seguindo o roteiro, eles são especialistas em se unir a modelos que trazem muitos seguidores no Instagram. Por exemplo, um vídeo da modelo Sara Sampaio (4 milhões de seguidores) recebeu 980 mil visualizações e um da modelo Martha Hunt (1,9 milhões de seguidores) recebeu 881 mil visualizações. As marcas podem tirar uma lição disso permanecendo fiéis à sua mensagem e unindo forças com influenciadores para criarem um efeito sinérgico.\nUm vídeo publicado por Victoria’s Secret (@victoriassecret) em Jun 21, 2016 às 5:56 PDT\nA sabedoria convencional diz que quanto mais tempo um usuário gasta com um conteúdo, mais impacto ele causa. Assim, mesmo se as fotos atualmente resultarem em mais engajamento do que o vídeo no Instagram, as imagens realmente causam um grande impacto? Um usuário pode curtir algo e continuar navegando ou pode gastar um tempo de 60 segundos em um conteúdo, durante o qual ele pode ficar inspirado, espantado e encantado. Esse tempo mais longo é uma oportunidade de passar sua mensagem de uma maneira mais poderosa para uma audiência engajada, então a questão não é mais se as marcas devem usar o vídeo do Instagram e sim como usá-lo.\nScott Amerman é Sênior Product Marketing Manager na Sprinklr.\nComo fazer sua marca se destacar nesta Black Friday\nPor que o novo marketing precisa gerir melhor a tecnologia


Arquivos escrita - Página 4 de 7 - RetipatiaRetipatia\nEm 23.03.2017 Arquivado em Resenhas\nDisfarçando as evidências e negando as aparências, a resenha de hoje é de um capítulo do livro Para Ser Escritor, do autor Charles Kiefer, publicado pela Editora LeYa. Um livro muito amor que fala sobre uma das minhas paixões: a escrita!\nSinopse: Ninguém nasce escritor, torna-se escritor, afirma o autor neste livro de textos rápidos, mas consistentes. Escritor consagrado, publicado também na França e em Portugal , Charles Kiefer possui mais de 30 títulos, alguns com dezenas de reimpressões. Recebeu prêmios importantes, como o Afonso Arinos, da Academia Brasileira de Letras, e o Jabuti, da Câmara Brasileira do Livro. Além de tudo isso, é, também, professor. E, nos últimos 25 anos, tem ensinado a arte da escrita a milhares de pessoas. Nesta obra, as variadas facetas do processo criativo, os mecanismos de funcionamento do sistema literário, os problemas éticos e sociais da vida autoral são discutidos com rigor e ternura, repetindo na escrita a forma de atuação do escritor-professor em sala de aula. Se você deseja conhecer melhor o universo da escrita, ou se tem, também, pretensões literárias, não pode deixar de ler esta obra.\nPalavras-chave: book, charleskiefer, editoraleya, escrever, escrita, escritor, livro, paraserescritor\nConto ♥ Sincronia\nEm 21.03.2017 Arquivado em Contos & Crônicas\nSugestão de música para acompanhar a leitura: Lucky – Aurora\nA vida é sempre certa no que ocorre, pode não parecer a princípio ou mesmo nunca entendermos como e por quê tais coisas ocorreram. Mas tudo ocorre quando precisa ocorrer. Se nos pareceu que demorou muito ou pouco, aí a conversa é outra. O entendimento de cada um é pessoal, subjetivo. A questão é que, no fim das contas, as coisas fluem como devem.\nAssim que termino o banho, sigo para meu quarto, o armário range a porta ao abrir, e escolho aquele vestido de flores que Malu tanto gosta. Ela sempre elogia quando estou vestindo e há um bom tempo que eu sequer me preocupava com o que iria vestir, não importava muito. Talvez hoje ainda não importe. (mais…)\nPalavras-chave: conto, desafio, escrita, projeto, sincronia\nConto ♥ Can’t Blame a Girl For Trying\nEm 11.03.2017 Arquivado em Contos & Crônicas\nSugestão de Música para Acompanhar a Leitura do Conto: Can’t Blame a Girl For Trying – Sabrina Carpenter\nNão, a felicidade não está escondida nas pequenas coisas, como costumam dizer. É algo um tanto quanto mais sublime que isso. Não está no virar de uma esquina e esbarrar no amor da sua vida. Não está em assistir a um filme com a trilha sonora perfeita. Não está, definitivamente, em encontrar o emprego dos sonhos ou ter a carreira que deseja.\nTampouco pense que está em ter milhões na conta, em não se preocupar com dinheiro, em ter tudo o que sempre sonhou, o que precisa e o que não precisa também. Não está, ainda, em privar-se. Não está em desistir de tudo que é excessivo, em trocar os sonhos altos por alguns mais alcançáveis. Não está sequer, no fato de se sonhar.\n– Que não tinha porque continuarmos.\n– Mandei ele se ferrar. – Jordan ri, em resposta à minha fala. (mais…)\nPalavras-chave: amizade, conto, desafio, escrita, projeto\nEm 07.03.2017 Arquivado em Contos & Crônicas, Projetos\nAbro meus olhos e vejo Camila com o olhar preocupado em minha direção. Suas mãos seguram meus ombros com força e meu corpo todo treme. Estou gelada e um suor frio escorre por minha pele. (mais…)\nPalavras-chave: conto, desafio, escrita, escritora, ferrisbueller, projeto\nEm 28.02.2017 Arquivado em Contos & Crônicas\nAfivelo meus sapatos e me encaro por alguns instantes no espelho. Meus lábios rubros dão destaque ao tom de minha pele e representam a única cor forte em todo meu reflexo. Impecável. Posso ficar impressionada com meu próprio reflexo? Bem, é uma época de luxúria, não vejo porque não. (mais…)\nPalavras-chave: 16+, carnaval, carnis levale, conto, escrita, escritora


Sessão de conciliação do CEJUSC de Atibaia é conduzida dos EUA por advogada formada na UNIFAAT – O Atibaiense\nNa quarta-feira (22), a conciliadora Ariane Sabrina Batista (foto) conduziu de Indianápolis (IN), nos EUA, uma sessão de conciliação por videoconferência realizada pelo Centro Judiciário de Solução de Conflitos e Cidadania – CEJUSC de Atibaia. Ariane, advogada formada pela UNIFAAT, já atua como conciliadora em tal centro desde 2018, onde ela também fez estágio – por dois anos – durante sua graduação. Nesse período, ela fez o curso de capacitação em conciliação e mediação exigido pela lei (Resolução nº 125/10 do CNJ) junto à Escola Paulista de Magistratura – EPM e se habilitou como conciliadora no Tribunal de Justiça de São Paulo. Em 2020 ela se mudou para os EUA e quando soube que o CEJUSC local estava fazendo sessões por vídeo conferência, imediatamente se prontificou em atuar nessa nova e revolucionária modalidade.\n← Pandemia: Atibaia tem 41% de ocupação nas UTIs\nSão Paulo perde 714 policiais civis em quatro meses →


Campanha alerta para problemas em favelas usando 'influenciadores da vida real' | Metro Jornal\nCampanha alerta para problemas em favelas usando 'influenciadores da vida real'\nTerça, 20 março 2018, às 11:04\nUma campanha realizada pela ONG Teto Brasil quer chamar a atenção para os problemas em favelas e o cotidiano de seus moradores. A ação fotografou cinco pessoas, em atividades comuns do "modo de vida" de influenciadores digitais, como "dieta lowcarb" ou "projeto verão".\n“Ela era uma inspiração para o favelado”: a reação de moradores do Complexo da Maré à morte de Marielle\nA ideia é conscientizar as pessoas de um modo geral sobre a realidade de grande parte da população brasileira. "Nos últimos anos tivemos um aumento do deficit habitacional e de pessoas indo morar em favelas, ao mesmo tempo que temos percebido cortes significativos nas políticas públicas de habitação que tendem a agravar ainda mais esta situação de calamidade pública", explica o gestor executivo da Teto Brasil, Bruno Dias.\nAlém de esclarecer, a campanha também quer convidar a população para se juntar a uma série de manifestações organizadas pela instituição, que acontecerão nos dias 13, 14 e 15 de abril, em 13 cidades diferentes.\n"Queremos mobilizar o maior número de pessoas, que indignadas com estas condições, possam ir para as ruas denunciar e arrecadar recursos para colocar soluções concretas em prática", comenta Dias.\nInfluenciadores da Vida Real


NASA adia lançamento do vaivém Discovery\nAutor Tópico: NASA adia lançamento do vaivém Discovery (Lida 874 vezes)\n« em: Dezembro 08, 2006, 12:56:53 pm »\nA agência espacial norte-americana (NASA) adiou o lançamento do vaivém Discovery devido a condições meteorológicas adversas, já depois da hora prevista e com os tripulantes preparados para a partida.\nA ordem foi dada às 21h37 (02h37 em Lisboa) locais, dois minutos depois da hora prevista para o lançamento a partir do Centro Espacial Kennedy, perto de Cabo Canaveral, na Florida.\nA NASA admite tentar um novo lançamento amanhã, às 21h13 locias (16h13 em Lisboa), mas a decisão só será tomada nas próximas horas.\nOs sete tripulantes — duas mulheres e cinco homens, entre os quais o primeiro sueco a ir ao espaço, Christer Fuglesang — estarão 12 dias em órbita, dois terços dos quais atracados à Estação Espacial Internacional (ISS, na sigla original) para prosseguir a construção da estrutura.\nA construção da ISS, interrompida em 2003 devido ao desastre do Columbia, foi retomada durante o voo do vaivém Atlantis em Setembro último. A conclusão da montagem da estação é considerada essencial para garantir apoio a futuros voos tripulados até Marte.\nOs astronautas do Discovery deverão descarregar e instalar um segmento metálico de duas toneladas, destinado a reforçar a estrutura da estação, e refazer o sistema de ligações eléctricas, que obrigará a um corte temporário de corrente em todo o complexo para evitar riscos de electrocussão.\nEstão também incumbidos de activar a dupla antena solar gigante instalada em Setembro, que irá duplicar a potência eléctrica actual da estação.\nEstas tarefas, consideradas de grande complexidade, obrigarão a três saídas para o espaço de quase 20 horas no total por duas equipas de dois astronautas.\nA missão tem também como objectivo substituir um dos três tripulantes da ISS, o alemão Thomas Reiter, da Agência Espacial Europeia, que chegou à estação em Julho e regressará à Terra no Discovery a 18 de Dezembro. O espacionauta europeu será substituído pela astronauta norte-americana Sunita Williams.\n« Responder #1 em: Dezembro 11, 2006, 04:36:03 pm »\nA Nasa (agência espacial americana) afirmou hoje que tudo está a correr bem na viagem da nave Discovery, que foi lançada no Sábado.\nO controle da missão em Houston (Texas) afirmou que os sete astronautas a bordo da aeronave - cinco deles novatos -, informaram que não tiveram nenhum problema sério e que o Discovery está em "excelente" situação.\nO lançamento foi adiado na noite de quinta-feira devido às condições adversas do clima no Centro Espacial de Cabo Canaveral, de onde finalmente foi lançado às 23h47 de sábado.\nO astronauta ao comando da nave, Mark Polansky, informou hoje aos especialistas da Nasa em Houston que tudo indica que a missão começou "muito bem".\nEnquanto isso, especialistas da agência espacial revisam minuciosamente em terra as imagens do lançamento - o primeiro nocturno a ser realizado em quatro anos -, e os dados dos radares a fim de detectar possíveis danos no Discovery causados pelos fragmentos desprendidos da parte externa do tanque de combustível durante a decolagem.\nO desprendimento de uma placa isolante é considerado o motivo de uma fenda que causou o aquecimento da nave Columbia no seu retorno à Terra em 1 de Fevereiro de 2003, provocando uma tragédia na qual os seus sete tripulantes morreram.\nA missão do Discovery é a mais longa nos três anos dos trabalhos de construção da Estação Espacial Internacional (ISS), à qual se acoplará na Segunda-feira, antes de as naves serem retiradas do programa espacial dos EUA em 2010, para dar lugar a novas aeronaves de vanguarda.\nA construção da ISS precisa de mais outras 13 missões para completar a sua edificação.\nEste foi o primeiro lançamento nocturno feito pela Nasa desde o vôo do Endeavour em Novembro de 2002, e 29º à noite de todas as 117 decolagens realizadas pela Nasa nos seus programas de prospecção espacial.\nUma das principais tarefas dos tripulantes do Discovery é a renovação do sistema eléctrico da ISS.\nOs astronautas passarão hoje a maior parte do tempo em atividades de inspeção na busca de eventuais danos no escudo de calefação da nave.\nA partir do acoplamento com a ISS amanhã, começarão os trabalhos mais complexos dos tripulantes, entre eles a realização de três caminhadas espaciais para a substituição do sistema eléctrico temporário por uma fonte permanente de energia.\nTambém depositarão na Estação Espacial um equipamento adicional de laboratório e outros no valor de cerca de 11 milhões de dólares, e trarão de volta o astronauta alemão Thomas Reiter, da Agência Espacial Europeia, um dos três actuais ocupantes da ISS.\nReiter será substituído pela americana Sunita Williams, que permanecerá durante seis meses nesse laboratório.\nDois dos veteranos, Polansky e Robert Curbeam, participarão nas três caminhadas espaciais programadas.\nA construção da ISS a um custo de mais 100 bilhões de dolares americanos é uma empreitada conjunta com a participação da Nasa, da Agência Espacial Europeia, da Rússia, do Japão e do Canadá.\nOs outros astronautas da missão do Discovery são William Oefelein, Joan Higginbotham, Nicholas Patrick e Christer Fuglesang.\n« Responder #2 em: Dezembro 12, 2006, 11:58:19 am »\nA nave Discovery acoplou-se hoje à Estação Espacial Internacional (ISS) como parte da missão de doze dias que realiza para dar prosseguimento à construção do complexo que está em órbita a quase 400 quilómetros sobre a Terra.\nO acoplamento ocorreu por volta das 17h12 (locais, quando a ISS passava por cima do sudoeste da China e do noroeste de Bangladesh, informou o controle da missão.\n"Houston, o acoplamento está confirmado", disse o comandante Mark Polansky.\n"Bem-vindos a bordo", responderam da ISS.\nApós a manobra e a realização das operações para igualar a pressão em ambas as naves, a astronauta Sunita Williams juntou-se aos actuais tripulantes da ISS, o astronauta de origem espanhola Mike López Alegría e o russo Mikhail Tyurin.\nWilliams substituirá na estação espacial o astronauta alemão Thomas Reiter, da Agência Espacial Europeia, que completou seis meses de missão.\nReiter voltará à Terra com a tripulação do "Discovery", que partiu rumo à ISS no Sábado no primeiro lançamento nocturno de uma nave espacial em quase quatro anos.\nAntes do acoplamento, a nave fez um giro espacial, efectuado pelo comandante Mark Polansky, para que a tripulação da ISS tirasse fotos da nave, por causa da possibilidade do "Discovery" ter sofrido danos devido ao desprendimento de material de isolamento no momento do lançamento, no Sábado (podem encontrar mais informação AQUI).\n"A manobra foi realizada sem complicações e aproximadamente 300 fotos foram feitas", assinalou o controle da missão no Centro Espacial Kennedy, em Cabo Canaveral (Flórida).\nUma avaliação inicial das imagens captadas a partir da Terra, no momento do lançamento, assim como pelas próprias câmeras da nave em pleno vôo, revelou que não houve danos consideráveis na estrutura da nave, assinalou a agência espacial americana.\nA inspecção tornou-se uma operação de rotina desde a tragédia da nave "Columbia", em 1 de Fevereiro de 2003.\nNaquela ocasião, a nave desintegrou-se ao entrar na atmosfera quando voltava de uma missão de 16 dias, num incidente que tirou a vida de seus sete tripulantes.\nA tragédia foi provocada por um pedaço de material isolante, que ao se soltar perfurou o lado esquerdo da nave e causou a explosão do Colúmbia ao entrar na atmosfera sobre o território do estado do Texas.\nDesde então, os lançamentos tiveram que ser feitos de dia para que as câmeras tivessem uma visão clara da estrutura da nave e do tanque externo.\nDurante o seu acoplamento à ISS, os astronautas do Discovery farão três caminhadas espaciais, a primeira amanhã, para montar um novo circuito eléctrico do complexo.\nTambém acrescentarão um novo módulo e uma viga à estrutura central da ISS, uma empreitada conjunta da Nasa, da Agência Espacial Europeia, da Rússia, do Japão e do Canadá que entrou na órbita terrestre em 1999.\n"Muitos de nós consideram que esta é a operação mais difícil que a ISS fará desde que iniciamos a operação de montagem" em 1999, disse Mike Suffredini, director da estação espacial no Centro Espacial Kennedy.\nA Nasa prevê outras 14 missões para concluir a construção do complexo espacial antes de 2010. Nesse ano, as naves, que estão operando há mais de 20 anos, serão substituídas por outras maiores e com maior capacidade de carga.\nAs novas naves serão usadas também para as próximas viagens tripuladas à Lua e, posteriormente, a Marte.\nAlém de Polansky, Reiter e Williams, os outros membros da tripulação do Discovery são os especialistas Robert Curbeam, Joan Higginbotham, Nicholas Patrick e Christer Fuglesang.


29/06/2015 – Juiz não deve ignorar opinião pública, defende ministro do Supremo – Jornal do Advogado MT\n29/06/2015 – Juiz…\n29/06/2015 – Juiz não deve ignorar opinião pública, defende ministro do Supremo\nA opinião pública não deve ser ignorada pelos juízes, defendeu o ministro Luiz Fux, do Supremo Tribunal Federal, nesta sexta-feira (26/6), ao participar do I Encontro Nacional pela Paz no Futebol, promovido pelo Tribunal de Justiça do Estado do Rio de Janeiro.\n“Nenhum juiz tem o direito de bater no peito e dizer que não liga para a opinião pública”, disse Luiz Fux.\nSegundo o ministro, os juízes não devem ignorar a opinião pública ao exercerem sua prerrogativa de serem contramajoritários em suas decisões. “Nenhum juiz tem o direito de bater no peito e dizer que não liga para a opinião pública, porque todo poder emana do povo e em seu nome é exercido”, afirmou.\nPara o ministro, a liberdade de contrariar a opinião majoritária deve ser usada em favor da própria sociedade, para definir a constitucionalidade de leis votadas no congresso e para garantir a proteção de minorias.\n“Não aceito colega que bate no peito e diz que julga independentemente do que a opinião pública pensa. Depende. Não é isso que é a posição contramajoritária dos tribunais. Somos contramajoritários quando o que vem da casa do povo, da Câmara, é uma manifestação normativa que se choca com a Constituição, e temos que declarar inconstitucional”, disse.\nO ministro citou como exemplo o julgamento em que o STF permitiu a união civil de pessoas do mesmo sexo, em 2011. “Verificamos que a homoafetividade não era nem uma doença nem uma opção da pessoa. Autorizamos porque aquilo era um traço de personalidade. Estávamos assistindo diuturnamente na televisão cenas de homofobia”, destacou. Com informações da Agência Brasil.\n29/06/2015 – Mudança no regime de contratação equivale à demissão por justa causa\nMPF é contra sigilo de material apreendido de diretores-advogados da Odebrecht


Jovem é atingida por raio enquanto falava ao celular em MS – Folha MS\nJovem é atingida por raio enquanto falava ao celular em MS\nPolícia Militar socorreu a vítima que foi encaminhada para o pronto-socorro municipal / Foto: Vicentina Online\nO fato ocorreu no município de Fátima do Sul na tarde desta terça-feira (20), enquanto falava ao celular. A ocorrência foi registrada na rua Presidente Vargas, área central da cidade. Helen Rubles de Mello, 19 anos, foi atingida pela descarga elétrica dentro de casa quando fazia uma ligação.\nLogo após, Helen foi encaminhada ao Pronto Socorro do Hospital da SIAS, onde foi medicada e permanece em observação. O quadro clinico é considerado estável. Segundo a família, ela estava falando ao celular fora da tomada de energia.\nDe acordo com informações do Corpo de Bombeiros, não precisa estar chovendo para cair raio. Basta a presença de nuvens escuras. A rede elétrica atrai os raios e andando pela casa você estará mais sujeito a receber um raio. E um dado importante, para alertar casos como o da jovem de Fátima do Sul, a melhor proteção é ficar dentro de casa e com a porta e janelas fechadas. Não permanecer próximo de janelas e portas. Se a rua for tomada por uma enxurrada e começar a arrastar os carros, não fique de “curioso” na janela.\n“A radiação que o celular causa é insuficiente perto dos demais objetos que podem ter atraído a descarga elétrica, possivelmente isso aconteceu, porque a jovem deveria estar na varanda, na janela, ou num ponto de ônibus, o fato é que não estar em um local seguro, pode ter sido o fator principal”, comentou.


Programa De Condicionamento Aeróbico 2021 - pinbahis179.com\nCAPACIDADE AERÓBICA, FORÇA E RESISTÊNCIA MUSCULARES DE.\nO objetivo principal do condicionamento aeróbico é usar grupos musculares maiores por longos períodos, aumentando sua resistência no processo. É um programa de treinamento que utiliza principalmente exercícios aeróbicos esteira, jump, bicicleta ergométrica, dentre outros, visando o condicionamento cardíaco e pulmonar. Em um programa de treinamento aeróbico de dez semanas em 42 pacientes pós-AVC, POTEMPA et al. 1996 apontaram melhora no consumo máximo de oxigênio VO 2 máx. de 13.3%, aumento da carga de trabalho e do tempo de exercício, demonstrando que pacientes hemiplégicos podem aumentar os níveis de condicionamento físico. O objetivo desse estudo foi avaliar o efeito de 12 semanas de um programa de exercícios de ginástica sobre os níveis de condicionamento aeróbico, força de preensão manual e força e resistência musculares de membros inferiores de idosas praticantes de ginástica. Quanto melhor ele estiver, melhor será para sua saúde e seus treinos. Isto se deve porque o condicionamento aeróbico melhora os sistemas bioenergéticos e potencializa a utilização de gordura como fonte de energia. Anote aí dicas simples para melhorar o condicionamento aeróbico.\nDiante de tantas evidências a favor da prática de um programa de exercícios para a melhora do condicionamento físico, qual seria o papel do profissional da Educação Física? Primeiramente, é preciso que o profissional se atualize e estude muito para poder prescrever planos de treinamento adequados a cada situação específica de seus. No programa de condicionamento físico B-Active são realizados exercícios no máximo com quatro clientes por fisioterapeuta, garantindo a segurança e a execução correta de cada exercício. Promove o ganho de força, massa muscular e melhora da composição corporal. Auxilia no tratamento de lesões e na qualidade de vida. Após leitura de diversos autores, conclui-se que, o treinamento aeróbico deve ser feito de 3 a 5 vezes por semana, em dias alternados para uma melhor recuperação do organismo. A duração da atividade deve ser no mínimo de 20 minutos podendo ou não ultrapassar o período de uma hora conforme o condicionamento físico do executante.\nProfessor Titular do Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Ciên-cia da Motricidade Humana – UCB, Rio de Janeiro, RJ. 3. cia do nível de condicionamento aeróbico sobre o rendimento na execução de uma pista de obstáculos e a realização de um teste de. Isso, por sua vez, pode Contudo, o estudo teve o objetivo de verificar interferir na atenção seletiva e na codificação de o impacto de um programa de treinamento sobre informações na memória, bloqueando a compre- o condicionamento aeróbico, o estado de ansie- ensão e o raciocínio3. Conceito de Condicionamento Físico. Todos os dias as pessoas buscam atingir o auge de um estilo de vida mais saudável. Isso tem sido estimulado por médicos, especialmente por cardiologistas, ao recomendar o exercício físico como principal protetor do sistema cardiovascular.\n17/12/2019 · GONCALVES, RC et al. Efeito de um programa de condicionamento físico aeróbio nos aspectos psicossociais, na qualidade de vida, nos sintomas e no óxido nítrico exalado de portadores de asma persistente moderada ou grave. Rev. bras. fisioter. [online]. 2008,. O HIIT treinamento intervalado de alta intensidade é, sem dúvidas, um dos melhores exercícios para melhorar a performance de qualquer pessoa. Como o próprio nome diz, trata-se de uma série de atividades — que, por sinal, exigem muito fôlego — que são feitas em curtos períodos de tempo, intercalados com momentos de descanso.\n10 Dicas Fundamentais Para Melhorar o Condicionamento Físico.\nUsando o monitor de freqüência cardíaca Fatores que afetam a freqüência cardíaca durante a corrida Atividade física, colesterol, capacidade aeróbica, ácido lático Programa de condicionamento físico Condicionamento físico Prescrição de Exercícios Físicos Exercício físico e atividade física 13/01/2013 · Existem vários tipos de condicionamento aeróbico comumente usados em grupos ou em exercícios individuais A forma mais comum de treinamento aeróbico é o treinamento continuo. Treinamentos intervalados e em circuito também estão se tornando populares como formas de. condicionamento aeróbico deficitário10. Programas de reabilitação que utilizam treinamento aeróbio visando melhora do condicionamento físico, tem resultado em ganhos funcionais significativos para esta população-alvo11. O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos terapêuticos de um programa de treinamento aeróbio.\nparÂmetros do eletrocardiograma de alta-resoluÇÃo sÃo preditores de condicionamento fÍsico aerÓbico moacir marocolo júnior tese submetida ao corpo docente da coordenaÇÃo dos programas de pÓs-graduaÇÃo de engenharia da universidade federal do rio de janeiro como parte dos requisitos. 10/12/2015 · Uma pergunta que sempre traz dúvida é sobre qual o melhor tipo de exercício físico, aeróbico ou de resistência, seria o melhor para conseguir emagrecer mais rápido? Todos sabemos que, além de uma dieta equilibrada, é fundamental em um programa de emagrecimento definir um programa de.\n06/11/2017 · Uma pergunta que sempre traz dúvida é sobre qual o melhor tipo de exercício físico, aeróbico ou de resistência, para quem quer emagrecer mais rápido? Todos sabemos que, além de uma dieta equilibrada, é fundamental em um processo de emagrecimento definir um programa de. ganho de movimentos seletivos e aumenta à resistência a fadiga. Além de trazer benefícios psicológicos e a melhora na qualidade de vida, o indivíduo vitima de DEV submetido ao programa de condicionamento aeróbico em grupo permite a ele oportunidades de sentir que não está isolado e que não é o único a ter problemas. E com uma. Programa de Treinamento Físico para Militares em Preparação para Missões de Paz da ONU 8 Este planejamento consta de um programa de 16 semanas, com características de volume e intensidade voltadas para o desenvolvimento do condicionamento cardiopulmonar. Está prevista uma sobrecarga semanal no volume distância.\n1 EISSN doi: /fpj p Efeito da predominância de tipo de fibra muscular sobre o emagrecimento e condicionamento aeróbico Artigo Original Max L.uciano Dias Ferrão Laboratório de Biociências da Motricidade Humana LAMBIMH José Fernandes Filho Professor Titular do Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Ciência da Motricidade Humana da. ção cardíaca primária e secundária a partir de um programa de condicionamento físico especializado. A prática da atividade física regular é utilizada tanto para a prevenção como para a reabilitação das doenças cardiovasculares. Um bom programa de condiciona-mento físico produz alterações fisiológicas crônicas nos sistemas. Objetivo: Verificar os efeitos de um programa de Ginástica sobre a Composição Corporal e Condicionamento Aeróbico de estudantes de uma instituição federal. Materiais e Métodos: A amostra foi composta por 20 alunos de uma instituição federal do.\nPDF IMPACTO DE UM PROGRAMA DE TREINAMENTO SOBRE O.\nNa prática clínica, entretanto, freqüentemente, observa-se baixa adesão a exercícios mais intensos como os de condicionamento físico,. a maioria dos estudos associam ao programa de treinamento aeróbico alongamento muscular, não sendo possível identificar os efeitos isolados de cada intervenção. Mas atenção! Para se exercitar de maneira segura e eficiente, é preciso respeitar o seu nível de condicionamento. É aconselhável fazer uma avaliação física, antes de iniciar qualquer programa de atividades, para trabalhar corretamente. Parece que só se preocupam com jovens de bom condicionamento físico, a começar pelas fotografias. Não há uma única foto de pessoa de terceira idade ou mais cheinha, como se costuma dizer por eufemismo. Gostaria de treinar em casa, mas está difícil encontrar orientação, Acho que vou ter que fazer completamente por conta própria. Assim, pela importância de uma atividade física bem dirigida, sob a orientação de profissionais qualificados e capacitados, oferecemos um programa de desenvolvimento do condicionamento aeróbico. Este programa não é apenas um “personal trainning”, pois queremos que além de um desenvolvimento físico, exista um desenvolvimento da. A primeira etapa do treino, de acordo com Marcos Cordeiro, pode levar de 10 a 15 minutos e é focada em alongamentos e exercícios corretivos posturais, isométricos e dinâmicos. A segunda, que é a parte principal do treino, dura de 30 a 40 minutos e conta com exercícios de força e condicionamento aeróbico e anaeróbico.\nPrograma de treinamento físico aeróbico realizado na esteira, bike ou transport, que visa ganhos de condicionamento físico, estéticos e promoção da saúde. Programa de condicionamento físico direcionado a prática esportiva de futebol, vôlei, basquete, handebol. Fica aonde sempre ficou, dentro dos seus treinos, não vão deixar de existir não! As atividades aeróbicas além de auxiliarem na perda de peso são importantíssimas também para o condicionamento físico do praticante, no treinamento funcional buscamos sempre um condicionamento físico completo, o aeróbico não pode ficar de fora. Um programa de exercícios que equilibre uma combinação de práticas que aumentem a flexibilidade, fortaleçam os músculos e proporcionem um condicionamento aeróbico de baixo impacto proporciona ótimos benefícios e diminui a dor na coluna.\nLonzo Ball's Shoes 2021\nSeleção De Bloqueio De Ferramenta 2021\nFigura De Ação Golden Frieza 2021\nAntes E Depois Do Lifting Facial Da Linha 2021\nCabelos Grisalhos Aos 20 2021\nTratamento De Impetigo Criança 2021\nRhys Darby Sim Homem Harry Potter 2021\nComo Encontrar Pontos Usando O Slope 2021\nMensagem De Feliz Ano Novo Aos Alunos 2021\nVinho Gigi Rosso 2021


Juventus vence Bolonha e chega à 26ª vitória seguida em casa\nA Juventus somou hoje frente ao Bolonha, para a 19.ª jornada da Liga italiana de futebol, a 26.ª vitória consecutiva em casa e superou o seu melhor registo.\nA líder do campeonato italiano estabeleceu um novo recorde ao vencer o Bolonha, por 3-0, com gols dos argentinos Gonzalo Higuaín, aos 07 e 54 minutos, e Paulo Dybala, na transformação de uma grande penalidade aos 41.\nCom os sete primeiros classificados a vencerem, com menor ou maior dificuldade, os seus jogos da 19.ª jornada, as posições classificativas no primeiro terço da tabela não sofreram qualquer alteração.\nA Juventus, que soma menos um jogo, lidera com 45 pontos, mais quatro do que a Roma, que venceu o Génova, por 1-0, com um autogolo de Armando Izzo, aos 38 minutos.\nNa terceira posição, com 38 pontos, surge o Nápoles, que na sexta-feira derrotou a Sampdoria, por 2-1, e no quarto lugar a Lazio, com 37, que se impôs por 1-0 na receção ao Crotone, penúltimo da tabela, com um golo de Ciro Immobile, aos 90 minutos.\nO AC Milan, quinto classificado, com 36 pontos, venceu por 1-0 o Cagliari, do português Bruno Alves, expulso aos 90+4 minutos por ‘travar’ um adversário, com um golo marcado já no final do encontro pelo colombiano Carlos Bacca (1-0), aos 88 minutos.\nA um ponto do AC Milan, na sexta posição, com 35, surge a Atalanta, que conseguiu o resultado mais dilatado da tarde, vencendo por 4-1 na visita ao Chievo, com um ‘bis’ de Alessandro Gómez (aos quatro e 23 minutos) e ainda golos de Andrea Conti (47) e Remo Freuler (69), este último já depois de Sergio Pellissier ter marcado para o Chievo.\nO Torino empatou sem golos na visita ao Sassuolo, depois de no sábado a Liga italiana ter anunciado o adiamento do encontro entre o Pescara e a Fiorentina, orientada pelo português Paulo Sousa.\nAo final da manhã, o croata Ivan Perisic marcou os dois golos, um deles com uma assistência de João Mário, da vitória do Inter Milão no terreno da Udinese, por 2-1, num jogo em que os ‘nerazzurri’ estiveram a perder.


Silvio Santos critica Tiago Abravanel ao falar sobre linha de roupas criada pelo neto: “Burro e bobalhão” - Polêmica Paraíba - Polêmica Paraíba Silvio Santos critica Tiago Abravanel ao falar sobre linha de roupas criada pelo neto: “Burro e bobalhão” - Polêmica Paraíba\nSilvio Santos critica Tiago Abravanel ao falar sobre linha de roupas criada pelo neto: “Burro e bobalhão”\nPublicado por: Rebeka Melo em 09/08/2021 às 14:39\nApós quase dois anos afastado das gravações do seu programa no SBT Silvio Santos voltou a emissora e já causou polêmica no programa exibido neste domingo (8). Vestido com um pijama, ele falou sobre a linha de roupas do seu neto o ator Tiago Abravanel.\nTiago lançou há alguns anos uma linha de pijamas, da sua marca e chamou de Tijamas. Ao falar sobre a roupa que estava vestindo, e como os americanos usam as roupas normalmente, Silvio criticou e a empresa do neto.\n“Essa roupa aqui, nos Estados Unidos e na Europa, as pessoas usam na rua, vão ao mercado. Aqui no Brasil não pode. E o meu neto foi burro, resolveu chamar isso aqui de pijama, Tijama. Você pode até ser fardado, mas se disse que é um pijama, ninguém usa mais”, disse ele.\n“Eu não quero, ninguém quer tijama. Tijama é para pobre, rico não usa Tijama, usa essa roupa mesmo”, concluiu o apresentador.


Live de Talisca é interrompida pela Polícia Militar - Hora Prime\nInício Esportes Live de Talisca é interrompida pela Polícia Militar\nLive de Talisca é interrompida pela Polícia Militar\nJogador realizava uma transmissão ao vivo com sua banda, Swing do T10\nAnderson Talisca, jogador revelação do Bahia, teve sua live interrompida pela Polícia Militar na noite do último domingo. O atleta realizava uma transmissão ao vivo com sua banda, Swing do T10, quando precisou encerrar o evento por conta do toque de recolher, das 20h às 5h, do município de Lauro de Freitas. A informação foi divulgada pelo Bahia Notícias.\nTalisca justificou o fim da live por problema familiar de um dos músicos. Na manhã desta segunda-feira, o jogador publicou uma nota oficial dizendo que a emergência ocorreu no mesmo momento em que a Polícia Militar chegou ao local.\nAnderson Talisca atualmente está no Guangzhou Evergrande, da China. Ele vem mantendo a forma física em Salvador durante a quarentena. O jogador aguarda um comunicado do clube para retornar as atividades.\nSwing do T10\nArtigo anteriorPolícia Civil identifica 12 mortos em operação no Complexo do Alemão\nPróximo artigoJorge Jesus e Flamengo devem fechar a renovação de contrato nesta semana


Allianz Parque tem 500m² de grama trocada, e condição de jogo atinge 75% - Futebol - UOL Esporte\nPalmeiras espera um bom gramado para a partida contra o Internacional\nO cancelamento do show da cantora Mariah Carey permitiu à WTorre acelerar a recuperação do gramado do Allianz Parque para a partida de domingo entre Palmeiras x Internacional, válida pela 34ª rodada do Campeonato Brasileiro. A dois dias do jogo, as condições se encontram próxima do ideal, pelo menos é o que garante a construtora.\nEm entrevista concedida ao UOL Esporte no início da tarde desta sexta-feira, Alexandre Costa, gerente geral do Allianz Parque, relutou ao quantificar as condições do terreno para domingo, mas emitiu uma visão otimista sobre a recuperação do gramado.\n"Pelo processo de recuperação e tudo o que fizemos, acreditamos que o gramado estará em muito melhor condição. Se formos medir um percentual - é muito difícil fazer essa previsão, é um tiro - diria que está em 75% de sua capacidade plena", contou à reportagem.\nPara recuperar o gramado depois de críticas de Cuca, jogadores e dirigentes do Palmeiras, a WTorre tomou medidas drásticas. As partes mais atingidas tiveram a grama transplantada. Segundo apuração da reportagem, aproximadamente 500m² de grama foram substituídos.\n"Se a gente considerar um gramado 100%, um gramado verdinho, todo da mesma cor, padrão Fifa, não vai estar. Estará um gramado em condições, muito mais estável; um gramado nivelado. Está em um processo natural que não tem nada a ver com os shows e os eventos, que é transição de grama de inverno para o verão", acrescentou.\nGramado sofre pela quantidade de eventos realizados na arena\n"A partir do cancelamento do show [Mariah Carey], chamamos as empresas que cuidam do gramado [World Sports e a empresa de consultoria da engenheira agrônoma Maristela Kuhn] para encontrar as condições e refazer algumas medidas, como o transplante de algumas partes do gramado, como ali no círculo central e na pequena área norte, que estavam mais machucados", explicou.\nO tema gramado novamente pautou a entrevista concedida pelo técnico Cuca. Na manhã desta sexta-feira, o treinador palmeirense garantiu que as notícias eram boas.\n"O pessoal tem me passado, a WTorre contratou um pessoal para melhorar o campo. Agradecemos, esperamos que esteja melhor, porque é bom para o espetáculo. Esperamos que [o campo] esteja melhor mesmo", declarou o treinador pela manhã.


E ai galera tudo em paz? Espero de que sim, entãeste pessoal pelo meu post de Este momento e dedicada aos negros bem dotados . Pois Tudo de que e bo...\n10 comments Nesse post de Este momento nos iremos mostrar as fotos do Marcio Blade pelado na revista g magazine, se você nãeste sabe quem é o Blade, é o negãeste do legendários, programa exibido através rede record do televisão, apresentado por Marcos Mion. Marcio Blade, o negão do legendários de que está em algum momento com uma toalha na cintura […]\nDesirfoie era filha de uma diplomata e 1 advogado, nasceu em Nova York e descobriu seu talento para atuação na adolescência, quando foi morar em Brasília. Entre seus negócios estãeste: "De que rei sou eu?”, “De corpo e alma”, “Mico preto”, “Jogo da vida”, " Água viva\nO ano de 2018 mal começou e já presenciamos mortes por famosos logo pelo primeiro mês do ano. Celebridades de que marcaram a história da música, teatro, cinema e comunicaçãeste utilizando uma longa vida dedicada ao manejorefregatráfego. Grandes artistas que, utilizando toda certeza, farãeste uma enorme carência por onde passaram.\nA carta em qual deixa sua própria sexualidade explícita para Manuel Bandeira só foi disponibilizada de modo a consulta na íntegra em 2015. Antes, já havia sido publicada, contudo usando ESTES trechos em de que o poeta fala a respeito da sexualidade omitidos. ○ Uma lista Destes 10 melhores filmes gays que você nãeste viu e nãeste Pode vir a perder Clóvis Bornay\nSabemos de que a Net não perdoa nada, ainda Muito mais os blogs e sites de pornografia, qualquer flagra é motivo para grandes alvoroços na rede, principalmente com os famosos. Flagra por jogador do […]\nGrande escritor e cronista, lembrado por ser cheio por humor. Cony foi vencedor de três prêmios “Jabuti” e era este quinto ocupante da cadeira do número 3 da ABL desde 2000.\nVocê é 1 empresário, político, músico, estudante, jogador de futebol / amante do esporte ou atleta etc, utilizando necessidade por dinheiro desesperadamente e você está achando difícil ter e você deseja ser bem sucedido, rico, bem poderoso e ser famoso na vida ? Você É possibilitado a alcançar seus sonhos sendo 1 membro da Bastante fraternidade de Illuminati Usando isso todos os seus sonhos laercio benko presidente phs e desejo do coraçãeste Pode vir a ser totalmente realizar.


Alô Braide! Escola Legolar irá iniciar aulas presenciais mesmo com funcionários com a covid e sem realizar teste em quem não apresentou sintomas - Blog da Riquinha\nAlô Braide! Escola Legolar...\nAlô Braide! Escola Legolar irá iniciar aulas presenciais mesmo com funcionários com a covid e sem realizar teste em quem não apresentou sintomas\nPosted on 16 de janeiro de 2022 by Tâmara Silva\nTem uma escola particular em São Luís, cujo nome é Legolar, localizada no Calhau irá retornar às aulas presenciais amanhã (16). Pais de alunos procuraram o Blog para denunciar uma situação a qual não conseguiram resolver com a Vigilância Sanitária.\nAcontece que antes do retorno das aulas, de acordo com os pais, a instituição de ensino realizou testes da covid-19 apenas nos funcionários com sintomas gripais. Oito deles testaram positivo. E quanto aos demais, foram testados? Existem pessoas com a covid e suas variantes que não apresentam sintomas, mas podem transmitir o vírus facilmente.\nOs pais estão extremamente preocupados e pedem ajuda da Vigilância Sanitária, para que averigue com rigor a situação. E também querem que a escola tenha cautela e não coloque a saúde dos alunos em risco.\nPreviousPrevious post: Gestão Rigo Teles consegue farmácia HIV/AIDS para Barra do Corda e pacientes não precisarão mais realizar tratamento fora\nNextNext post: 61,29% dos leitos de UTI estão ocupados em São Luís


Artigo peixes | Redação - Ajuda\n[ecologia médica] proteínas, ômega-3, selênio, fósforo, potássio, zinco, cobre, vitaminas do complexo b, arsênio, chumbo e mercúrio opa, espere um pouco o. Texto extraído do artigo os peixes: uma sensibilidade fora do alcance do pescador, de joan dunayer, em. Tudo sobre artigos para peixes no buscapé compare preços de produtos e serviços, confira dicas e opiniões de usuários e economize tempo e dinheiro ao comprar. Como conseguir um homem do signo de peixes homens do signo de peixe são românticos, então eles meio que se sentem a. Artigo a agricultura orgânica cresce no mundo a piscicultura orgânica é a criação de peixes em água isenta de contaminantes ou poluentes.\nComo temperar peixe os melhores truques o peixe é um dos alimentos mais benéficos ao nosso organismo, isso porque é rico em proteínas, ômega-3, cálcio e. Confira aqui um artigo completo sobre o acará-bandeira, um dos peixes mais populares nos aquários de água doce descubra sua alimentação, reprodução e mais. O diagrama de ishikawa, também conhecido como diagrama de causa e efeito ou espinha de peixe é uma ferramenta utilizada para a análise de dispersões no proce. Osteictes: os peixes Ósseos os peixes ósseos são o grupo mais vasto (correspondem a 9 em cada 10 espécies) e diverso de peixes atuais estes animais habitam todos. Migração de peixes por gerações o homem tem se admirado com a maravilhosa e deslumbrante migração sazonal e anual de diversas espécies de peixes ao redor de.\nPesquisa artigos método entre com uma ou mais palavras onde lista periódicos. Harmonização os tipos de vinhos para servir com peixes e frutos do mar para fazer a harmonização deve-se levar em conta a preparação, molho e tempero. Encontre aqui artigos para aquário e produtos para criadores de peixes ornamentais em salvador telelistasnet. O peixe de água doce chamado pintado é conhecido popularmente como surubim-caparari, brutelo, caparari e moleque. Em peixes e aquários, poderá encontrar informação prática elaborada por especialistas sobre peixes e aquários em formato de texto, vídeo e imagens além disso. Nos peixes osteíctes as escamas são achatadas, dérmicas dos tipos ciclóide, ctenóide e ganóide nesses animais, as escamas não ficam em contato direto com a.\nEssa foto foi tirada em 2007 em uma represa em minas gerais os tanques ainda trabalham muito bem mesmo 5 anos depois aprenda mais sobre este método no artigo. Os deuses dos mares sempre regeram o signo de peixes, deixando uma grande marca na personalidade dos nativos deste signo e os presenteando com a força do mar. Criação racional de peixes introdução o brasil e a região cacaueira da bahia destacam-se no cenário da piscicultura devido ao seu tamanho e a. Saiba mais sobre o fantástico hobby que é a aquariofilia, a montagem de aquários, os peixes mais conhecidos e problemas comuns que podem surgir. Peixes cartilaginosos (chondrichthyes no entanto, existem excepções a todas estas características e neste artigo referem-se apenas algumas abaixo. Ele é chamado de peixe-todos os animais vertebrados que não são membros do grupo de tetrápodes (vertebrados terrestres com quatro patas tipo quiridio) a.\nVeja em nosso artigo dicas de como ganhar dinheiro com a criação de peixes.\nHoroscopo peixes hoje, horóscopo signo peixes hoje artigos relacionados com o signo peixes compatibilidade amorosa de peixes a mulher do signo peixes.\nLeia este biológicas artigos científicos e mais 670000 outros documentos de pesquisas peixe peixes os peixes representam.\nCiclagem com peixes todo o aquário e lago de peixes ornamentais dá-se por ciclado após o termino da formação de colônias.\nbriefing ts shara