O Ensino Médio do Colégio Objetivo tem como meta formar cidadãos críticos e atuantes na sociedade em que estão inseridos, além de preparar o aluno para enfrentar com segurança os exames vestibulares mais concorridos e desafiadores.\nProgramação avançada, laboratório de redação, programa de incentivo à leitura e à criação de textos, tecnologia educacional de ponta, plantão de dúvidas, orientação educacional e vocacional, projetos de solidariedade, aulas em Salas do Futuro (com tecnologia de ponta) e na Escola da Natureza, exames vestibulares simulados e atividades complementares estimulantes são alguns dos recursos oferecidos pelo Sistema Objetivo de Ensino.\nO reconhecimento ao trabalho da equipe pedagógica é acompanhar a vibração de nossos alunos diante de sua primeira conquista na vida adulta: o ingresso na universidade.\nComplementando o Projeto Profissões, desenvolvido no Colégio, os alunos do Ensino Médio participam das maiores feiras do Brasil destinadas a informação profissional, como a realizada anualmente pelo Colégio Dante Alighiere, em São Paulo.\nA meta é proporcionar, de forma participativa, o contato entre os futuros universitários, as instituições de ensino superior e as profissões existentes, despertando a curiosidade do jovem, fazendo com que sinta-se responsável nesse processo educativo e de crescimento pessoal.\nNos eventos, os visitantes recebem informações sobre o funcionamento dos cursos, a grade curricular, o sistema de avaliação, a metodologia de ensino, mercado de trabalho das carreiras, salário médio, onde se pode trabalhar e o dia-a-dia das profissões.\nO Colégio realiza simulados que reproduzem as exigências dos grandes vestibulares: a organização rígida e minuciosa, a inscrição formal, a identificação rigorosa, a inflexibilidade dos horários, a postura em sala e questões com o mesmo nível de dificuldade.\nA meta é antecipar o “clima” dos vestibulares. e, como envolve um número de inscritos próximo do número de candidatos às provas reais, permite uma pré-avaliação da posição relativa do aluno, no curso que escolheu. As provas apresentam o formato do Enem, contendo uma proposta de redação e 180 questões objetivas de múltipla escolha, divididas em quatro áreas: Linguagens, Códigos e suas Tecnologias, Matemática e suas Tecnologias, Ciências Humanas e suas Tecnologias e Ciências da Natureza e suas Tecnologias.\nPlantão de dúvidas e intensivo pré-vestibular com aulas nas áreas de Humanas e Exatas, Feira de Profissões, Mostra Literária e Jogos Interclasses fazem parte da agenda visando a preparação dos jovens para os mais concorridos vestibulares do País.\nA Equipe Pedagógica do Ensino Médio também mantém uma rotina de atividades, estimulando a concentração do aluno.\nFormando você para o mundo globalizado!\nO Ensino Médio do OBJETIVO tem como meta formar cidadãos críticos e atuantes na sociedade em que estão inseridos, além de preparar o aluno para enfrentar com segurança os exames vestibulares mais concorridos e desafiadores. Grande parte do conteúdo programático do Ensino Médio é estudado na 1° e 2° ano. Na 3° ano, a matéria é revista e aprofundada, o que dispensa o bom aluno de um curso preparatório para os vestibulares.\nProgramação avançada e sempre atualizada, aulas de redação, programas de incentivo à leitura e à criação de textos, tecnologia educacional de ponta, orientação constante, projetos de solidariedade, exames vestibulares simulados, visitas a Centros Universitários, atividades complementares estimulantes são alguns dos recursos oferecidos no Ensino Médio do Colégio Objetivo.\nUm dos grandes diferenciais do Objetivo!\nTudo para facilitar sua aprendizagem!\nSão 35 livros para a 3ª série, abrangendo todo o programa do Ensino Médio, com cerca de 20 mil exercícios de todas as matérias.\nE há muito mais: edições integrais de obras literárias; antologias, resumos e análises dos livros de leitura obrigatória; folhetos para as aulas especiais e complementares; fichas-resumo; tabelas de todas as matérias, que facilitam a aprendizagem.


22 Set 2018 / 14:54 H.\nO olímpico madeirense Marcos Freitas conseguiu há pouco rumar para os quartos-de-final do Campeonato da Europa Indvidual em ténis de mesa que se está a realizar em Alicante, Espanha.\nNa ronda dos oitavos-de-final, Marcos Freitas, n.º 15 do ranking mundial, mediu forças com o alemão Ricardo Walther (n.º 42) e veio a vencer por 4-1.\nNuma partida equilibrada o jogador madeirense soube sempre ser mais eficaz nos momentos decisivos – derradeiros pontos -, conseguindo assim uma vitória importante na luta por um lugar no pódio do Europeu de 2018.\nNesta eliminatória referência para o terceiro set onde Marcos Freitas conseguiu recuperar uma desvantagem de 0-6 e depois de 4-9, para triunfar por 11-9.Os parciais da partida foram: 7-11, 11-6, 11-9, 12-10 e 11-8.\nNos quartos-de-final o único jogador português ainda em prova nestes Europeus, irá defrontar o seu antigo colega de equipa no clube francês do AS Pontoyse, o sueco Kristian Karlsson (n.º 25 do ranking mundial), que nos oitavos-de-final venceu o ucraniano Lei Kou por 4-3.\nO jogo dos quartos-de-final do jogador madeirense está agendado para hoje, às 21h15 (20h15 na Madeira).


Ovos de Páscoa de Resident Evil: Bem-vindo a Raccoon City - DIAL NEWS\nOvos de Páscoa de Resident Evil: Bem-vindo a Raccoon City\nNov 27, 2021 Bemvindo, City, Evil, Ovos, Páscoa, Raccoon, Resident\nMesmo enquanto 2016 Resident Evil: o capítulo final estava nos cinemas, foi anunciado que a série seria reiniciada. O recém-lançado Resident Evil: Bem-vindo a Raccoon City cumpre essa promessa. Ele pega a franquia da série de ficção científica de hiper-ação a que estamos acostumados e a retorna às suas raízes de terror. A equipe por trás do filme também o carregou com uma tonelada de ovos de páscoa que os jogadores adoram ver, mas que os frequentadores médios do filme podem ter perdido.\nAviso! Haverá spoilers acontecendo frente!\nNa série de videogames, os jogadores tiveram que lidar com cães zumbis. Eles eram dobermans infectados com o T-Virus e se tornaram grotescos cães zumbis selvagens que eram difíceis de combater. No filme, vemos logo no início que Claire Redfield voltou para Raccoon City pedindo carona. Ela pegou uma carona com um motorista de caminhão lascivo que tem um Doberman como seu companheiro de montaria.\nUma mulher sai para a estrada e é atropelada pelo caminhoneiro. Eles saltam da caminhonete para descobrir o que fazer apenas para que a mulher desapareça enquanto eles discutem. O cachorro do caminhoneiro salta e começa a lamber o sangue e a gosma deixada pela mulher. Depois de mais algumas cenas, vemos que o cachorro foi infectado e morde seu dono. Mais tarde, o cachorro acaba perseguindo alguns personagens na delegacia e agora começou a apodrecer à medida que se torna mais cruel.\nNo Resident Evil: Bem-vindo a Raccoon City, enquanto Claire está invadindo a casa de seu irmão, ela vê o menino vizinho na janela, e ele está obviamente doente. Seu cabelo ficou pegajoso e começou a cair. A mãe da criança vai até a janela e fecha as cortinas. Antes que ela o faça, notamos que ela também parece estar sofrendo da mesma doença.\nMais tarde, Claire levanta os olhos e vê a mãe escrevendo as palavras “ITCHY SABOROSO” na janela da porta com sangue. No original Resident Evil jogo, você topa com o Diário do Guardião. Se você lê-lo, as entradas começam a ficar mais curtas à medida que a linguagem da pessoa infectada começa a se deteriorar. A última entrada do diário simplesmente diz “Itchy. Saboroso”.\nSpray de primeiros socorros\nNos jogos, um item vital para sobreviver em cada nível é o confiável spray de primeiros socorros. Tenho que manter a barra de saúde alta. Não conseguimos ver ninguém no filme puxando uma lata de aerossol de spray de primeiros socorros e curando todas as suas feridas. A Umbrella Corporation quer que você pense que isso poderia ser possível.\nDurante a primeira cena do filme no orfanato de Raccoon City, um anúncio impresso mostra o spray de primeiros socorros da Umbrella. A arte do item é parecida com a que os jogadores lembram dele no jogo. É uma pena que não tenhamos visto uma cena de Jill Valentine pegando uma lata para ajudar seus cortes e arranhões a irem embora.\nObras de arte do orfanato\nA equipe de design do cenário fez um trabalho excelente em Resident Evil: Bem-vindo a Raccoon City. Eles obtiveram projetos dos designers do jogo para ajudar a criar alguns dos cenários do filme para torná-los o mais precisos possível. Uma grande peça que parece idêntica ao jogo são os portões que levam ao orfanato. A frente é coberta por obras de arte coloridas para fazer com que pareça um lugar mágico feliz, embora o que está acontecendo por dentro seja tudo menos isso.\nNo Resident Evil 2 remake de 2018, eles adicionaram esse elemento de design ao jogo e os cineastas pegaram isso e colocaram diretamente no filme. Quando vemos o local, um grande desenho animado de guaxinim e o que parece ser uma girafa de uma cor estranha adornam os portões da frente, enquanto as letras coloridas nos informam que estamos no orfanato.\nComo você preferiria morrer?\nQuando conhecemos Wesker, Jill Valentine e o resto da equipe STARS, eles estão no restaurante local pegando um pouco de comida antes de irem para o turno da noite na delegacia. Durante as conversas, Jill apenas lança uma pergunta geral. Como você gostaria de morrer? Engolido inteiro por uma cobra gigante ou comido por um grande tubarão branco?\nOs fãs de jogos saberão que isso se refere a diferentes finais do jogo original. Dependendo do cenário em que você decida pegar o personagem de Richard Aiken pode ser engolido por uma cobra gigante ou comido vivo por um tubarão-branco infectado pelo T-Virus.\nChaves de cartão\nPerto do final do filme. Claire e Leon estão procurando uma passagem secreta do orfanato para a Mansão Spencer. Com a ajuda da única residente que sobrou no orfanato, Lisa Trevor, eles encontram um molho de chaves. Cada chave tem uma cabeça diferente, representando um naipe de um baralho de cartas.\nSe você não é um jogador, as teclas podem parecer estranhas. Por que essas teclas específicas são projetadas dessa forma, nunca é mencionado ou mesmo mencionado novamente. Fãs do Resident Evil 2 O jogo saberá que, para percorrer diferentes partes do mapa, você deve encontrar chaves codificadas que são projetadas como os naipes de um baralho de cartas.\nPlantas da mansão\nJunto com o spray de primeiros socorros, as ervas são a melhor maneira de se manter saudável no jogo original. Você estará lutando contra um zumbi e notará no canto da sala um vaso de erva. Você o pega para manter a aventura. Se você estava olhando para o fundo da mansão durante o filme, pode ter visto algumas plantas de aparência familiar. O vasto conjunto tinha um monte de coisas legais de design acontecendo. Quando se tratava das plantas ao redor da mansão, a equipe de design imitou especificamente a aparência das ervas.\nMapa Palm Pilot\nNo início do filme, vemos que o filme se passa em 30 de setembro de 1998. Um personagem acaba recebendo informações que lhe são enviadas por meio de um Palm Pilot. É claro que eles o informaram que o colocaram em seu armário por meio de seu novo bipe de texto. Assim que ele o pega e começa a andar pela mansão de Spencer, vemos que tem um mapa de onde ele precisa ir para encontrar o laboratório escondido. Este mapa se parece muito com o mapa de níveis que você pode trazer no jogo.\nNo Resident Evil 2 jogo, você conseguiu desbloquear um novo modo chamado “O 4º sobrevivente“. Você joga um agente chamado Hunk. Neste modo, você tentou escapar de Raccoon City antes de sua destruição com munição e suprimentos de saúde limitados. Sua aparência de usar tudo preto, incluindo uma máscara de gás preta, deu a ele uma qualidade muito Boba Fett. Nunca é confirmado que é realmente o Agente Hunk, podemos ver um personagem em sua aparência usual.\nA Umbrella Corporation começa a bloquear Raccoon City após o início do surto. Para manter os cidadãos na cidade, guardas estão localizados em todas as saídas da cidade. Quando o personagem de Donal Logue, o Chefe Irons, tenta sair da cidade, ele acaba cruzando com um desses guardas em uma das paradas. Ele parece muito familiar para os fãs de jogos em todos os lugares.\nÓculos de sol Wesker\nO personagem de Wesker é conhecido por ser super descolado. Pelo menos é isso que devemos tirar do fato de que ele usa óculos escuros o tempo todo no jogo. Depois que Wesker foi despachado no filme por Valentine, pensamos que nunca o veríamos usando aqueles óculos escuros. Quando o filme acaba, somos brindados com uma cena pós-créditos em que Wesker acorda em um saco de cadáveres. Ao tentar descobrir onde ele está e o que está acontecendo, o personagem de Ada Wong aparece. Ela o informa que ele morreu, mas foi trazido de volta à vida. Quando ele diz que não pode ver, ela lhe entrega um par de óculos escuros. É um efeito colateral do vírus. Se Resident Evil: Bem-vindo a Raccoon City obtém uma sequência, temos a garantia de ver Wesker em seus famosos óculos de sol.\nVocê viu algum outro easter eggs? Deixe-nos saber nos comentários.\nCrítica de pizza de alcaçuz: um filme doce e bem feito\nBrooke Shields e Cary Elwes no Netflix’s A Castle for Christmas


Vagas de CONFERENTE / CAMPINAS / SP / 10 VAGA(S) - Emprega Campinas\nCONFERENTE / CAMPINAS / SP / 10 VAGA(S)\n20 / 05 18:00 ( 1697500 )\nEmpresa no ramo de logística em parceria com a Luandre contrata Conferente. está com 10 vaga(s) em aberto para CAMPINAS / SP.\nResponsabilidades: Conferência de produtos, mercadorias e peças produzidas. Organização e controle do estoque, armazenamento e separação. *Vaga temporária.*\nRequisitos: Ensino Médio Completo. Experiência com conferência com coletor de dados. Residir somente em CAMPINAS ou HORTOLÂNDIA. Possuir disponibilidade de horário.\nObservações: Os interessados deverão trazer pessoalmente cópia do currículo até o endereço Na Luandre – RUA JOSÉ PAULINO, 412 – CENTRO/CAMPINAS AMANHÃ 20/05 ÀS 13H30.\nOs interessados deverão trazer pessoalmente cópia do currículo até o endereço Os interessados deverão trazer pessoalmente cópia do currículo até o endereço Na Luandre – RUA JOSÉ PAULINO, 412 – CENTRO/CAMPINAS AMANHÃ 20/05 ÀS 13H30MIN, para a vaga de Conferente aos cuidados de Stephanie Santos até o dia 21/05/2019.


A Felicidade, Vista de Fora, é Boba\nMeus textos foram prejudicados. As palavras saem mais fácil quando vem doloridas, transbordadas de sofrimento, quando este não cabe mais no peito. Essa dor eu não sinto mais. Foi trocada pelo aconchego, pela paz trazida por você. Não sei mais que dor é essa. Foi consumida pela felicidade e a segurança que eu sinto ao teu lado.\nE, então, fica tudo diferente. O dia fica mais bonito, os problemas parecem menores, já que, ao teu lado, nada mais importa, a não ser nós dois. Junto disso, vem o pavor. Quase não cabe no peito tanto medo de pensar em você, acordando amanhã se sentindo diferente com relação a nós.\nAté quando nos vemos outra vez e você continua sendo... Você. Cada vez mais apaixonante. E o medo foge outra vez. E você me tem outra vez, fácil demais, rápido demais, vulnerável demais. E por inteiro. Inevitável.\nPostado por Juliana Camargo às 18:55


Professora publica em livro que homenageia mulheres das letras - UNIDEP\n09/03/2021 às 17:57:00\nO livro que literalmente nasceu durante a pandemia do Covid-19, resulta do projeto de extensão “Elas Por Elas”, promovido pelo curso de Letras Português-Inglês, da Universidade Tecnológica Federal do Paraná - Câmpus Pato Branco (UTFPR-PB)\nO projeto de extensão “Elas Por Elas: a presença das mulheres nas Letras e na Educação” nasceu em meio à pandemia do Covid-19, por meio da inquietude de professoras, pesquisadoras, jornalistas e escritoras de Pato Branco e região. A idealizadora do projeto é a coordenadora do curso de Letras Português-Inglês, da Universidade Tecnológica Federal do Paraná - Câmpus Pato Branco (UTFPR-PB), professora Ma. Rosangela Marquezi. Após quinze noites de encontros virtuais, em que as convidadas apresentaram suas versões afetivas sobre a história de outras mulheres, surgiu a ideia de transformar os relatos em ensaios. Como resultado, em dezembro de 2020 as autoras receberam os primeiros exemplares do livro “Conversaiando com mulheres das letras”. Entre elas, a jornalista e professora do curso de Comunicação Social - Habilitação em Publicidade e Propaganda do UNIDEP, Ma. Jozieli Cardenal, que na obra escreve sobre Maria Beatriz Nascimento.\nO livro é resultado da colaboração e organização das professoras do curso de Letras, Ma. Rosangela Marquezi e Ma. Letícia Lemos Gritti, bem como da jornalista-literata e mestra Daiana Pasquim. A obra contou, ainda, com ilustrações do artista Lucas Piaceski. No total, 18 mulheres, de diferentes áreas do conhecimento, assinam os ensaios que compõem a obra. Nela, é possível percorrer a trajetória de nomes como Adélia Prado, Cecília Meireles, Conceição Evaristo, Jane Austen, Maria Valéria Rezende, Virginia Woolf, entre outras. Os textos falam diretamente para outras mulheres que lutam contra os mecanismos de silêncio, desigualdade e objetificação do corpo e alma feminina, destacando suas contribuições para o mundo das Letras e da Educação.\nA professora Rosangela destaca que o principal objetivo do projeto foi o de “promover ações que envolvessem a literatura e o poder dessa na ajuda e superação de problemas advindos de um momento de isolamento social.” Em relação às participantes do projeto, ela conta que, em um primeiro momento, convidou “as professoras do Curso de Letras da UTFPR - Câmpus Pato Branco. Na sequência, por afinidades, afetividades, profissionalismo e por terem diálogos que envolvem o feminino, ex-alunas que hoje são colegas de profissão, e, também, mulheres – mesmo que não do meio acadêmico – que têm diálogos efetivos com a escrita feminina”.\nPara ela, o projeto Elas Por Elas foi muito além das expectativas iniciais. “Fiquei muito surpresa com o desdobramento do livro, tanto pelo número de participantes quanto pelas conversas e amizades que surgiram a partir dos encontros, o que fortaleceu laços e contribuiu para amenizar a sensação de solidão e isolamento causados pela pandemia. Além disso, a publicação de um livro, reunindo as falas de todas as maravilhosas mulheres que participaram, e que não era ideia primeira, contribuiu para que o projeto fosse bem-sucedido”, pontua.\nA professora Jozieli compartilha seus sentimentos em relação ao projeto. “Estar ao lado de mulheres e profissionais tão incríveis, em uma iniciativa que valoriza e resgata a história de tantas outras mulheres, é muito gratificante. Esse tipo de experiência nos mostra que temos um papel social, uma missão voltada à emancipação histórica feminina e à preservação de legados que revelam muito das conquistas e avanços que desfrutamos hoje. Afinal, reverenciar quem veio antes de nós é uma forma de nos fortalecermos no presente”, frisa.\nNo livro “Conversaiando com Mulheres das Letras”, Jozieli dedicou sua pesquisa e escrita à vida de Maria Beatriz Nascimento. Para tanto, contou ainda com a validação da filha de Beatriz, a bailarina Bethania Nascimento Freitas Gomes. “Beatriz Nascimento está entre as principais autoras negras brasileiras. Ao longo de sua carreira, seus estudos versaram sobre racismo, feminismo negro e cultura quilombola. Apesar da forte atuação no meio acadêmico como historiadora e escritora, entre as décadas de 1970, 1980 e 1990, sua contribuição ainda precisa ser enaltecida e divulgada, justamente para que sua obra não seja invisibilizada e receba o reconhecimento que tanto merece. Precisamos ler Beatriz Nascimento, cada vez mais”, conclui.


5 coisas felizes: edição improvável de amizades com animais - Diversos - 2022\n5 coisas felizes: edição improvável de amizades com animais\nÀs vezes, basta uma mudança de mentalidade - por menor que seja - para transformar um dia ruim em um bom. Para ajudá-lo a mudar para uma direção mais feliz, reunimos cinco itens da web que nos inspiram e nos encantam, e esperamos que eles façam o mesmo por você.\nNesta semana, estamos analisando histórias de companhia animal improvável. Compartilhamos nossos propulsores de felicidade favoritos a cada semana, por isso, verifique novamente - e compartilhe os seus nos comentários abaixo!\n1. O cervo e o ganso\nDurante semanas, o cervo ficou vigiando um ganso do Canadá em um cemitério em Buffalo, Nova York, posicionando-se entre o ganso e qualquer carro ou pessoa que passasse. Uma vez que os patinhos chocaram, o cervo obedientemente cuidou deles, perseguindo corvos.\n2. O tigre e os leitões\nNão deixe que as roupas o enganem: são verdadeiros leitões vivos pendurados nas costas do tigre. Segundo Buzzfeed, a dupla está sendo criada pelo tigre, que foi (espere por isso) criado por porcos. O círculo da vida, de fato!\n3. O cachorro e o elefante\nBubbles e Bella compartilham um amor pela água - e um pelo outro.\n4. O orangotango e o cachorro\nNão é sua história de adoção todos os dias, mas parece ter funcionado bem para toda a família.\n5. O bebê elefante e as ovelhas\nNem todas as amizades começam com o pé direito. Mas, como essa história demonstra, isso não significa que eles não possam se transformar em algo maravilhoso.\nFoto em destaque: Rare Species Fund\nEu concordo com tudo acima, por dito. Vamos examinar esta questão.\nRaramente. É possível dizer, esta exceção :) das regras\nNele, algo também é bom, concorde com você.\nCopyright 2022 \_ 5 coisas felizes: edição improvável de amizades com animais...


Iniciados B – Mais uma vitória no rumo da subida – FC Barreirense\nIniciados B – Mais uma vitória no rumo da subida\n27 Abril, 2017. 13:40\n23ª Jornada – FCB X Paio Pires\nEm jogo da 23ª jornada do campeonato de sub 15 da 2ª divisão distrital, a equipa Barreirense recebeu a equipa de Paio Pires na tentativa de consolidar a sua posição classificativa e alcançar os 3 pontos em disputa.\nCom a recordação de um jogo na 1ª volta muito complicado, em que o Barreirense venceu pela margem mínima, procurámos imprimir grande intensidade desde o primeiro minuto através de uma boa pressão alta e de boas combinações ofensivas.\nO golo tardava a chegar e até ao intervalo registaram-se uma mão cheia de oportunidades claras de golo, sem sucesso, ficando evidente que o jogo iria ser difícil até ao final.\nNo segundo tempo a equipa do Barreiro começou a mostrar alguma impaciência, mantendo os registos de uma boa posse de bola, com boas jogadas de finalização, muitos remates ao lado e… um golo de levantar o estádio num remate fora da área do Daniel Carvalho.\nNum jogo com sentido único, onde apenas se aceita a vitória do Barreirense, fica o registo de mais uma vitória e mais um passo dado rumo aos objetivos.\nResultado final: FCB 1 X 0 Paio Pires\nAlinharam pelo Barreirense: Tomás Martinho, Fábio, Lopes, Barroso, Coelho, Micael, Lourenço, Daniel Carvalho, Patrício, Rúben Mendes e Rúben Carvalho. Jogaram ainda: André Almeida, Cardeira, Pascoal, Kiko e Francisco Esteves.


MP DO RIO DE JANEIRO MIRA CHEQUES DE QUEIROZ PARA MICHELLE BOLSONARO - Notícias VIP\n16 maio 2019 - 11h15\nFabrício Queiroz afirmou ter dado dez cheques, no valor total de R$ 40 mil, à Michelle Bolsonaro Foto: Jorge William / Agência O Globo\nOs dez cheques que Fabrício Queiroz afirmou ter pagado à primeira-dama Michelle Bolsonaro, na devolução de um suposto empréstimo de R$ 40 mil que o presidente Jair Bolsonaro teria feito ao assessor do filho, estão no radar nos investigadores do Ministério Público do Rio de Janeiro encarregados da investigação sobre a suspeita de que Flávio Bolsonaro ficava com parte do salário dos funcionários.\nA Constituição não impede que Michelle Bolsonaro seja investigada. A restrição imposta pela Constituição é sobre processar o presidente por fatos não relacionados com o mandato em vigência. Mesmo uma eventual investigação para detectar se Bolsonaro teve envolvimento com o suposto esquema poderia ocorrer. Foi dessa maneira, por exemplo, que Michel Temer foi investigado mesmo enquanto presidente. Com informações, Época.


Por mais contraditório que pareça, há corretoras que foram licenciadas por agências reguladoras não confiáveis. Sua função seria fiscalizar as corretoras e o que é pip no Forex garantir a segurança dos traders, mas às vezes acontece é o contrário — alguns órgãos regulamentadores não realizam bem o seu trabalho e deixam de ser confiáveis. Desta forma, ficar atento às corretoras regulamentadas é tão importante quanto ficar atento ao órgão que concedeu suas licenças. O professor continuará a aula propondo um caça ao tesouro, no qual as crianças irão seguir as pistas indicadas no mapa do tesouro, construído previamente pelo grupo de crianças e professor. O mapa conduzirá o grupo de crianças a encontrar um baú de livros/com obras do escritor Ziraldo. As pistas deverão fazer referência aos livros lidos.\nQuando as subidas das taxas surtem efeito, há algo que entra em ruptura. 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O que são essas obras da carne? “Elas são: imoral seitas, inveja, embriaguez, festas descontroladas e coisas como essas.” Paulo disse que os que fazem essas coisas “não herdarão o Reino de Deus”. (Gálatas 5:19-21) Por isso, precisamos nos perguntar: ‘Será que a minha consciência me ajuda a rejeitar esportes que são violentos ou que criam em mim uma atitude agressiva, competitiva ou nacionalista? Minha consciência me avisa do perigo quando eu sou tentado a ver um filme que tem cenas pornográficas ou um filme que incentiva a imoralidade, o ocultismo ou a bebedeira?’. Nós lhe oferecemos 80 horas de treinamento, incluindo o módulo de jogos.\nEste plano me impede de goleada por aí no mercado e me ajuda a remover um pouco da emoção de negociação. 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El concepto de modelo de cartera fue inicialmente desarrollado por Markowitz (1952), quien lo utilizó como un instrumento de control para la gestión de inversiones de capital en la bolsa de valores. La Matriz de Kraljic de Peter Kraljic fue descrita por primera vez en el artículo “Purchasing must become Supply Management” en la edición de Septiembre. opções binárias blog. Parto cesariana: seis meses após o evento. Parto normal: três meses após o evento.\nSistema de negociação Renato Froment Pereira da silva\n16 de Dezembro de 2019 Norma Dora Mandarino\n28 de Abril de 2018 Edmar Salvador Loureiro\n15 de Outubro de 2018 Aníbal de Souza Galdino Neto


Musical “Vingança”, de Anna Toledo, reestreia depois de 9 anos em São Paulo – Mundo dos Musicais\nMusical “Vingança”, de Anna Toledo, reestreia depois de 9 anos em São Paulo\nApós nove anos, o cultuado musical de Anna Toledo com músicas de Lupicínio Rodrigues reestreia em nova casa e com elenco renovado.\nSucesso do teatro musical brasileiro, o espetáculo “Vingança”, de Anna Toledocom músicas de Lupicínio Rodrigues, retorna em junho no Teatro Raul Cortez, em São Paulo, após nove anos em nova casa e elenco renovado.\nPara viver o melodrama envolvendo amores não-correspondidos, intrigas, ciúmes e traições, entram em cena os atores Danilo de Moura, Maria Bia e Lola Fanucchi. Do elenco original continuam Jonathas Joba, Sergio Rufino e Anna Toledo.\n“É claro que eu pensei três vezes antes de retomar o papel”, conta Anna, “pois é mexer numa memória preciosa. Por outro lado, que oportunidade maravilhosa de voltar a esta peça e apresentá-la a um novo público. Tem quase dez anos desde a última temporada, um monte de gente só conhece o Vingança de ouvir o CD.”\nA complexa trama de Vingança trata de uma ciranda de paixões entre amantes. A inspiração veio das canções do compositor gaúcho Lupicínio Rodrigues (1914-1974), um dos maiores nomes do gênero samba-canção, que inclusive foi o responsável pela expressão “dor de cotovelo”. Suas canções (“Nervos de Aço”, “Nunca”, “Ela Disse-me Assim”, Vingança”, etc) falam principalmente de amores não-correspondidos, traições e vinganças.\n“A dor-de-cotovelo foi a sofrência dos anos 50”, brinca o diretor musical Guilherme Terra. Como a sofrência, o gênero dor-de-cotovelo também foi alvo de preconceito da crítica até ser abraçado nos anos 70 por artistas como Caetano Veloso e Maria Bethânia.\nComo bom melodrama, Vingança toca em questões sensíveis, como o machismo, a violência, a hipocrisia e as várias formas de abuso. “Talvez estas questões fiquem mais evidentes hoje, em 2022, do que foram em 2013, quando a peça estreou.”, comenta o diretor Andre Dias. “Pode ser mais intenso, pode ser mais incômodo, mas é um risco que vale a pena correr.”\nMais uma produção da Morente Forte Produções Teatrais, a volta de Vingança é mais um sonho acalentado pelas sócias Selma Morente e Célia Forte nos últimos quase 3 anos e que se torna realidade a partir do dia 24 de junho até 28 de agosto, sempre às sextas, sábados e domingos no teatro Raul Cortez.\nVINGANÇA – O Musical\nRua Dr Plínio Barreto, 285\nBilheteria: terça a quinta das 14h às 20h; sexta, sabado e domingo das 14h até o início do espetáculo.\nForma de pagamento: Dinheiro, Crédito e Débito. Não aceita cheque.\nAr-condicionado e acesso para cadeirantes.\nTemporada: de 24 de junho a 28 de agosto\nSexta e sábado: 21h\nTexto original de Anna Toledo.\nMúsicas de Lupicínio Rodrigues\nDireção Musical: Guilherme Terra.\nDireção Geral de André Dias.\nAnna Toledo – Luzita\nDanilo de Moura – Alves\nJonathas Joba – Liduíno\nLola Fanucchi – Maria Rosa\nMaria Bia – Linda\nSergio Rufino – Orlando\ne Guilherme Terra como Seu Maestro*\nMúsicos: Guilherme Terra (piano)*, Jeferson de Lima (Violão) e Ricardo Berti (Percussão)\n* Piero Damiani – Seu Maestro/pianista alternante\nDiretora Assistente: Carla Masumoto\nDireção de Movimento: Kátia Barros\nCenários e figurinos: Fabio Namatame\nLuz Wagner: Freire\nPianista Ensaiador: Piero Damiani\nAssessoria de Imprensa: Morente Forte – Thais Peres Forte\nProgramação Visual: Cassiano Pies\nFotografia: Caio Gallacci\nFilmagem: Jady Forte\nRedes Sociais e Textos: Ana Paula Barbulho Coordenação Administrativa: Dani Angelotti Assistência Administrativa: Alcení Braz\nProdução Executiva e adm da temporada: Leonardo Leal\nAutor Higor ValentiniPublicado em 16/06/2022 16/06/2022 Categorias NotíciasTags Anna Toledo, destaque, morente, morenteforte, vingança\nAnterior Post anterior: Após 3 anos, “Disney on Ice” retorna a São Paulo com “Descobrindo Aventuras”\nAvançar Próximo post: Musical “Grease” estreia dia 17/jun com ingressos para primeira semana esgotados


Circuito Panamericana Ibirapuera – 09/02/2014 « No Giro – SP de bike\nCircuito Panamericana Ibirapuera – 09/02/2014\nHoje era dia de Circuito Ravelli então o Edson não iria puxar o forte no Olavo, como o sol não dava uma tregua de manhã resolvi sair pra pedalar só a tarde. Fui depois das 16:00 pra pegar a cidade já sem a ciclofaixa.\nAproveitei pra fazer um circuito que já estava nos meus planos a algum tempo, sair da rotatória da Panamericana, subir a Cerro Corá, Heitor, Paulista, Jabaquara, Indianópolis, República do Líbano fazer a rotatória do "Empurra, Empurra" no Ibirapuera e voltar pelo mesmo trajeto pra Panamericana.\nUm trajeto bom com subidas (quase 800m) e retas, muitas retas. Girar sem ciclofaixa foi muito bom consegui vários PRs durante o trajeto, só o começo foi difícil escalar a Queiróz Filho até a Heitor Penteado com uma sensação térmica superior a 40 graus não foi fácil, mas na volta peguei um clima bem mais ameno, e indo pra casa ainda peguei uma garoa refrescante, um giro memorável :). Foram 66,45k com 793m de elevação (Strava).\nCiclovia do Parque Ibirapuera – 10/02/2014 » « Ciclovia da Eliseu de Almeida – Giro Noturno – 08/02/2014


abril 2017 – CENTRO ESPÍRITA PAI MUJONGO DA BAHIA\n26 de abril de 2017 14 de fevereiro de 2018 Cesar Fortes\nNosso próximo encontro será no dia 17 de fevereiro, às 17 horas, com a gira de Exu.\nReferência: Av. Prefeito Olímpio de Melo na altura da antiga fábrica do sabão português\nNão é permitida a entrada de crianças com menos de 13 anos.\n24 de abril de 2017 24 de abril de 2017 Cesar Fortes\ndia 26, quarta-feira, às 19 horas.\nHaja paciência…* por Wellington Balbo\n20 de abril de 2017 Cesar Fortes\nNum dia desses, parado com o carro esperando abrir o sinal, fiquei distraído e não percebi que a cor havia mudado para verde. Foi questão de uns cinco segundos, mas o suficiente para fazer com que o motorista de trás apertasse sua buzina freneticamente.\nCalmamente engatei primeira e saí com o carro. Ao passar por mim, o motorista fez um sinal indecoroso, e pude ler em seus lábios uma nada amistosa homenagem à minha progenitora que, certamente, ele não conheceu, pois desencarnou há mais de 15 anos.\nQuem quer tudo para ontem ainda não percebeu que a vida tem seu próprio tempo e turno. Esperar é uma tônica da vida na Terra. Mesmo que não queira, ninguém pode viver sem esperar. Um amigo, admoestado porque com frequência fazia seu chefe esperar, não perdia a piada. Ele pode esperar, aliás, esperou nove meses para nascer, não há problema algum em esperar mais 5 minutos para ter um relatório de qualidade, com informações preciosas que pouparão muito de seu tempo, dizia o ousado amigo. A verdade é que, quanto mais um indivíduo se tem em alta conta, menos ele gosta de esperar. Ah, as noivas não entram nessa análise, elas podem ter pressa e fazer os outros esperarem. Mas só as noivas…\nPor essas e outras, penso que um desafio coletivo para quem vive na Terra é o de esperar. Isso mesmo. Esperamos nove meses para nascer, mais alguns anos para falar, mais um tempo para andar… Esperamos no trânsito, nas filas, esperamos para aposentar, esperamos chegar a Olimpíada e a Copa do Mundo, esperamos as férias e as sextas-feiras, esperamos o amigo, esperamos o exame chegar, a conexão da net, esperamos alguém ligar e, pasmem, esperamos até a felicidade.\nAliás, paciência para esperar que a dor passe ou a fase difícil vá embora já é, por si, um remédio que alivia. Sim, um remédio. Quanto mais nos desesperamos, mais as dores, sejam elas de ordem moral ou física, tornam-se fortes. A paciência é o remédio que permite diminuir a potência da dor. Há, aliás, bela mensagem em “O Evangelho segundo o Espiritismo” que traz o nome de “Paciência”. A mensagem diz, entre tantas coisas bacanas, que, quando olhamos para baixo, verificamos que outras tantas pessoas sofrem dores mais agudas do que as nossas. Ou seja, é preciso treinar a paciência e aprender a esperar, pois tudo, absolutamente tudo, passa, e, quando temos mais resignação, as dores não se tornam insuportáveis.\nAté porque não existe vida sem espera… E haja paciência…\nHomenagem a Ogun e gira de Ibejada\n15 de abril de 2017 15 de abril de 2017 Cesar Fortes\nO nosso próximo encontro será em Benfica, na Rua Boituva, 117, dia 22, às 17 horas, com a homenagem ao Orixá Ogun e gira de Ibejada.\nÉ permitido a entrada de crianças nesse trabalho.\nFavor não comparecer com roupas escuras, curtas, nem decotadas.\n8 de abril de 2017 10 de junho de 2017 Cesar Fortes\nO nosso próximo encontro será na gira de Caboclo, dia 10 de junho, às 17 horas.\nAuto da Lusitânia (fragmento) * Luciano Nascimento\n3 de abril de 2017 3 de abril de 2017 Cesar Fortes\nO fragmento abaixo é parte do “Auto da Lusitânia”, um texto teatral de Gil Vicente, escritor português do séc. XVI. É um diálogo de que participam quatro personagens: Todo o Mundo (um rico mercador), Ninguém (um pobre), Belzebu e Dinato (dois demônios). As passagens que sublinhei vêm seguidas depequenas intervenções minhas no texto [entre colchetes], a fim de torná-lo um pouco mais claro. Vamos a ele.\nAuto da Lusitânia (fragmento)\nTodo o Mundo: Mil cousas ando a buscar: delas não posso achar, porém ando porfiando[teimando] por quão bom é porfiar.\nNinguém: Como hás nome, cavaleiro?[Qual é seu nome]\nBelzebu: Outra adição nos acude:[ocorre]\nNinguém: Buscas outro mor bem qu’esse?[bem maior que esse]\nTodo o Mundo: Busco a vida a quem ma dê.[me a dê, a vida]\nBelzebu: Muito garrida:[engraçada]\nsem mo Ninguém estorvar. [sem Ninguém me atrapalhar]\nTodo o Mundo: Folgo muito d’enganar,[gosto]\nRepetindo: o texto de Gil Vicente é do séc. XVI. Será que realmente evoluímos desde então?\nCabe perguntar a si mesmo: “Com quem eu me pareço mais? Com Todo o Mundo ou com Ninguém?”\n“No ventre de uma mulher grávida estavam dois bebês. O primeiro pergunta ao outro:\n– Certamente. Algo tem de haver após o nascimento. Talvez estejamos aqui, principalmente, porque nós precisamos nos preparar para o que seremos mais tarde.\n– Bobagem! Não há vida após o nascimento. Como verdadeiramente seria essa vida?\n– Eu não sei exatamente, mas certamente haverá mais luz do que aqui. Talvez caminhemos com os nossos próprios pés e comamos com a boca.\n– Isso é um absurdo! Caminhar é impossível. E comer com a boca é totalmente ridículo! O cordão umbilical nos alimenta. Eu digo somente uma coisa: a vida após o nascimento está excluída. O cordão umbilical é muito curto.\n– Bem, mas às vezes quando estamos em silêncio, você pode ouvi-la cantando, ou sente como ela afaga nosso mundo. Sabe, eu penso que só então a vida real nos espera e agora apenas estamos nos preparando para ela.”\nO nosso próximo encontro será no dia 05 de abril na sessão de Mesa, às 19 horas.\n1 de abril de 2017 1 de abril de 2017 Cesar Fortes\nO nosso próximo encontro será na gira de Preto Velho, dia 1º de abril, às 17 horas.\nÉ permitida a entrada de criança nessa gira.\nFavor não comparecer com roupas curtas e decotadas. Pedimos também para desligar o celular, ou colocá-lo no silencioso. Favor não fazer ligação de dentro do Centro.


Summer Bracelets são a nova mania das It Girls! Eles vem com força total nesse verão e é uma aposta que veio para ficar nos braços das mulheres por muitas estações, e é por isso que, agora no verão, eles são especialmente idealizados nas mais variadas tendências: militar, navy, candy colors, floral, além das famosas e sempre cobiçadas estampas de oncinha…..\nE o PrincessPrincy não podia deixar de dar essa super dica para vocês, pois elas não saem dos braços das mais descoladas garotas!\nTodas essas peças do post têm um nome: Love Blogstore! A Andréa, do Love Blogstore, faz cada modelo mais perfeito que o outro!! Ela arrasa no Summer Bracelets! Eu me apaixonei por todooos os modelos do blog!\nOs acessórios do LoveBlogstore foram inspirados nas últimas tendências da moda internacional e nacional.\nCada uma mais liiinda que a outra!\nUma das peças que mais vêm ganhando a atenção e os braços também!!! das mulheres são, sem dúvida, as correntes com crochê, que foram inspiradas em looks produzidos pelos stylists internacionais mais conhecidos na atualidade.\nFica até difícil escolher qual a mais bonita!\nOlha só esse estilo bem romântico!\nMinha adorada Nicole Richie já aderiu a nova tendência e anda com seus braceletes nos dois braços!\nSe você faz mais a linha low profile, basta usá-los em um braço só com cores mais neutras, podendo também misturá-los com seu relógio…. Mas nada também que lhe impeça de, num dia ensolarado, pegar seu vestidinho básico e jogar os braceletes nos mais variados tons.\nA intenção dos Summer bracelets é dar asas à imaginação e compor um look só seu com a mistura das diversas opções de braceletes: crochê, camurça, matelassê, trançados…… Então, não fique esperando aí e entre já nessa moda!!!!\nE o melhor de tudo: o precinho $$$ é maravilhoso!\nVale super a pena dar uma conferida na Love Blogstore, ela entrega em todo o Brasil!\nSe liguem que em breve teremos sorteio de um Kit de Braceletes!\nContato Love Blogstore:\nOverdose de Vermelho!\nTrend: Lenço usado como top\nResponder para Patrícia Quel\nEu estou louca pra comprar as minhas, ou o material e cofeccionar eu mesma rsrs.\nvou dar uma olhadinha nesse blog,\nQuero essas novas de croché, acho que diverte o look\nAI QUE LINDAS PULSEIRAS!!\nElas são lindas, eu quero muito achar uma para a minha coleção hehe..\nTem um selinho para você no meu blog:\nPasse lá para pegar tá.\nGostei das de coração, super fofas!\nSe há acessório que amo…. é pulseiras/braceletes…\nAii quanta pulseira lindaaa, nossa ameiii!\nhumm..vou lá ver\nTambém estou ansiosa para ter as minhas, mas sabe que aqui ainda não vi?! :/\ntambém amei o modelito que você amor hihi\nRealmente são lindas, ja fui conferir no blog que vc indicou, bjsss!! ta rolando um sorteio la no meu blog participa.\nMenina amei esas pulseiras, onde compro. bjs.\nAh! obrigada pela visita lá no meu cantinho. Te seguindo. bjs.\nOlá Carol! Primeira vez passando por aqui, gostei mto do seu blog!\nNossa, amei essas pulseiras, principalmente os dois sets com as de coração, super combina com o meu estilo!\nSou super adepta ao pulseirismo!! Adoooro!!\nMarina Moscardini Souza Lellis\nQuantas pulseiras lindasss! Amei e quero algumas para mim!\nAii que lindaas!\nAii, eu acho liindas essas pulseirinhas 😀\noie achei uma graça essas pulseiras de crochê. beijos\ngente todas lindas\nEu comprei 3 dessa de croche pela internet..\nestou esperando chegar..\nadoro pulseiras e essas estao lindas!\nAmei tudooo! Tem muita coisa linda, vou guardar esse blog e entrar em contato com a menina!\nMuuuuito obrigada por esse post maravilhoso!!!\nNão é à toa que seu blog faz tanto sucesso!!!\nEu já tenho as minhas!!!\nA Andréa arrasa nas produções.\nEu acho que essas pulseiras carregam muito o visual, sei lá!\nAs de crochê são bonitinhas e tal, mas as demais (que estão super na moda) acho que deve ter cautela pra usar, e braços longos, o que não é meu caso rsrs…\nNossa que máximo , vou dar um pulinho nesse blog, pois quero muito uma!\nAdoramos seu espaço!\nEsperamos retribuir com o mesmo carinho com o nosso,\nSe em tudo na vida temos que ter um equilíbrio, não é no nosso visual que vamos deixar passar esse equilíbrio, né?!!! As pulseiras são lindíssimas e não acho que carregam o visual…. É só saber combiná-las!!!! Já encomendei as minhas!!!! Dani Lima\nCarol, são lindas mesmo, elas chegaram e ficaram né?Beijos e BFS, Va.\nEu tb estou começando a gostar dessas pulseiras… hehe Acho que juntas elas ficam lindas.\nQuerida, o post que eu fiz a saia é esse:\nestou louquinha por esses pulseiras!!!\nAi lindassssssssss eu adorooo!!! Quero quero e quero!!! Hehehehe bjooooooooooo\nah eu ando super querendo uma dessas\nno começo achava feio, mas elas conquistam todo mundo, hahah\nvou lá no Loveblogstore dar uma olhad!\nAdorei a dica!!! As pulseiras são lindas…\nAdorei a visita amore♥, essas pulseiras são lindas né?\nas pulseiras estão divinas! vou lá no site conferir!\nessas pusseirinhas cm croche estão em alta mesmo ja recomendei a minha…*-*\nadooorei algumas q vc selecionou… babando por elas!!!\nque amor as pulseiras… achei várias muito gracinhas! mas eu sou bem básica no que eu uso, então se fosse optar por usar as summer bracelets, usaria uma por vez, e não assim, todas juntas e misturadas! mas dependendo do conjunto escolhido, acho que dá uma valorizada no visual, só tem que saber escolher as eleitas…\nAdoro pulseiras e braceletes!\nEstes estão lindos! 😉\nEu adorei as pulseiras..como boa apaixonada por acessorios…


Mural completa dois anos e correspondentes analisam trajetória do projeto – Mural\n26.nov.2012 às 14h53\nMural completa dois anos e correspondentes analisam trajetória do projeto\nNo último sábado, dia 24 de novembro, o blog Mural completou dois anos hospedado na Folha. O objetivo do projeto é trazer uma cobertura jornalística diferenciada da Grande São Paulo por meio do olhar atento de dezenas de correspondentes que moram na periferia da região metropolitana.\nFormado por estudantes e profissionais de comunicação, a dinâmica do grupo se dá, principalmente, por meio de reuniões mensais e o contato diário pelas redes. E a disposição dos ‘muralistas’, como são chamados, é o que faz o projeto acontecer. Até o dia 16 de novembro, mais de 440 histórias já tinham sido divulgadas pelos participantes.\n“As ideias surgem conforme vemos ou passamos por determinadas situações. Ao pensar na pauta, sugerimos e, sendo aprovada, vamos para produção”, conta Cíntia Gomes, 28, correspondente de Riviera Paulista, na zona sul de São Paulo. “Comentamos sobre nossa rotina de trabalho, problemas encontrados nos bairros onde cada um reside, dificuldades encontradas no transporte público, hospitais”, complementa Dalton Assis, 24, do Capão Redondo, também na zona sul.\nTamanha atitude já rendeu diversas conquistas ao grupo. O retrato de histórias que poderiam passar despercebidas ao público trouxe ao trabalho dos blogueiros prêmios como o Top Blog 2011, na categoria Cotidiano e Notícias, e uma final no 2° Blog Talent Show.\nAlém disso, duas curadorias foram promovidas pelos muralistas no youPIX Festival, referência da cultura digital no Brasil.\nO reconhecimento do projeto também veio com o apoio institucional do Escritório Zonal do Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef), em São Paulo, em fevereiro de 2012. “Os envolvidos já têm a pegada de saber como fazer os seus próprios relatos, de ter ideais próprias”, diz o jornalista Bruno Garcez, 40, idealizador do Mural.\n“Para mim, as maiores conquistas são as transformações que surgem nas periferias por conta das matérias do blog. A comunicação cidadã/comunitária pode mudar os espaços nos quais ela está presente”, afirma Jéssica Moreira, 21, correspondente de Perus. “A importância do Mural é o espaço que ‘ele’ nos oferece para escrevermos sobre o outro lado da periferia, ou seja, o lado de dentro”, afirma Priscila Gomes, 28, da Vila Zilda.\nNo vídeo abaixo, o idealizador do projeto Bruno Garcez fala sobre a importância do blog.\n29 de novembro de 2012 às 11:25\nMuito bacana o projeto, parabéns a todos e quero muito fazer parte do blog. Inclusive fiz minha inscrição e gostaria de saber quando serão divulgados os novos correspondentes?\nRenato Garcia Pereira - São Paulo/SP disse:\nOs destaques destes futuros grandes jornalistas deveriam ser a “primeira página” do site, e não essas bobeiras denuncistas que só interessam à partidários de sofá… Mas como tudo nesse jornal, o que é verdadeiramente bom e de qualidade fica escondido no rodapé do site…


Abra as portas para sua contratação aprendendo a montar seu currículo | Notícias | Cursos a Distância CPT\nPágina Inicial Notícias Abra as portas para sua contratação aprendendo a montar seu currículo\nAlgumas atividades extracurriculares podem acrescentar no seu currículo, outras, porém, são irrelevantes\nUm currículo bem elaborado auxilia a quem procura emprego e facilita o trabalho da pessoa que seleciona.\nEssas últimas, são mais valorizadas no caso de iniciantes, pois podem trazer dados importantes sobre o candidato, na falta de experiência profissional. É valido citar a participação em grupos de escoteiros, por exemplo, se a vaga pretendida for na chefia, pois essa atividade demonstra espírito de grupo, liderança e comprometimento.\nOutras ações de interesse, nesses casos, são a participação em grêmios estudantis, centros acadêmicos, projetos de pesquisa e os prêmios ganhos na universidade. Para quem não tem experiência profissional, é importante mostrar conhecimento teórico. Tenha cuidado, no entanto, para não parecer que a vida acadêmica teve mais valor que a trajetória corporativa na sua formação.\nIntercâmbios e cursos internacionais dão um upgrade no currículo, especialmente para quem está no início da carreira. Para os experientes, essa informação pode ajudar em cargos que requerem o conhecimento de outro idioma.\nDe acordo com o professor Hélvio Tadeu Cury Prazeres, no curso Gestão de Pessoas na Pequena Empresa, elaborado pelo CPT – Centro de Produções Técnicas, “um currículo bem elaborado auxilia a quem procura emprego e facilita o trabalho da pessoa que seleciona. A qualificação conta muitos pontos, como formação acadêmica, cursos, idiomas, entre outros, mas é importante observar suas realizações, ou seja, o que ela fez nas empresas por onde passou. Informações sobre hobbies ou vida social e cívica, também, podem indicar que estilo de vida o candidato leva”.\nEvite mencionar cursos que não estão relacionados à área de interesse, comente sobre eles apenas se for perguntado na entrevista. Informações sobre participação em associações de bairros, ligação com partidos políticos e ser sindicalista, não são importantes nesse contexto, pois referem-se a atividades pessoais e não profissionais.\nO fato de ter um blog ou página da internet pode ser mencionado, porém, é preciso ter cuidado com o conteúdo desses. Se for relacionado à área pretendida, tenha cuidado com erros de português.


Atual cenário da economia brasileira desalenta empresários, revela estudo - Corporate Consulting\nQueda de faturamento, falta de capital de giro e endividamento são as principais questões que afetam os empresários\nNecessidade de capital para reforço de caixa e suporte aos negócios é realidade para 84% dos empresários. (Getty Images/thiagonori)\nInflação pressionada, juro alto por tempo prolongado e inadimplência do consumidor nas alturas formam um combo desalentador para a economia brasileira que pode decepcionar, ainda mais, sem uma correção de rota. O alerta é da pesquisa exclusiva realizada pela Corporate Consulting, em março, junto a 230 companhias com faturamento entre R$ 60 milhões e R$ 400 milhões e que empregam 103 mil colaboradores.\nEspecializada em turnaround e reestruturação de empresas, com mais de 500 operações no portfólio de gestão de crise, a Corporate Consulting revela um cenário preocupante. Para 52% dos pesquisados, o faturamento caiu à metade comparativamente a 2019. O endividamento aumentou para 37% e, mesmo assim, a necessidade de capital para reforço de caixa e suporte aos negócios é realidade para 84% dos empresários.\nDe acordo com Luis Alberto de Paiva, sócio e CEO da Corporate Consulting, margens insuficientes para manter a atividade, passivos que comprometem o capital de giro, estoques em queda, oferta de componentes com qualidade inferior ao desejável e impossibilidade de negociação – e extensão de prazos – nas condições de oferta de produtos são algumas das preocupações apontadas pelos empresários.\nEle ainda aponta outros focos de atenção das empresas pesquisadas: queda na renda dos consumidores, aumento de salários e preços de insumos e impossibilidade de arcar com aluguéis, sobretudo, em shopping centers.\nDe fato, a renda disponível das famílias — motor do consumo que alavanca a produção de bens e serviços — encolheu quase 5% entre dezembro de 2020 e dezembro de 2021, segundo o Banco Central (BC), que considera em seus cálculos rendimentos e transferências de governo. Levantamento da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC) revela que, em março, 77,5% das famílias estavam endividadas, ante 67,3% em março do ano passado.\nA Corporate Consulting afirma que — ante o cenário apresentado pelos entrevistados e sem os avanços necessários — as companhias tendem a buscar auxílio em programas de proteção judicial ou consultorias especializadas na gestão de crises, suspender o pagamento de impostos, reduzir o quadro de funcionários ou mesmo cortar salários e contribuições, além de deixar de pagar bancos e credores.\nContudo, Paiva diz que apesar das perspectivas pouco favoráveis, “os empresários alimentam expectativas com a retomada do crescimento econômico sustentado que eleve a renda pessoal disponível ao patamar de 2019, um cenário político sem rupturas e redução da carga tributária”.


Sítio da Câmara Municipal de Lisboa: Salvador e Luísa Sobral: Personalidades do Ano pela Imprensa Estrangeira em Portugal\nSalvador e Luísa Sobral: Personalidades do Ano pela Imprensa Estrangeira em Portugal\nImprensa Estrangeira em Portugal\nOs vencedores do Festival da Canção da Eurovisão, Salvador Sobral e Luísa Sobral, foram eleitos Personalidades do Ano pela Associação da Imprensa Estrangeira em Portugal.\nO anúncio foi feito por Begoña Iñiguez, presidente da associação que representa os cerca de seis dezenas de associados, na maioria correspondentes de órgãos de comunicação social estrangeiros acreditados no nosso país, durante a sua tradicional festa de Natal, que decorreu na Sala do Arquivo dos Paços do Concelho de Lisboa, no dia 19 de dezembro.\nNa ocasião, o secretário geral da Câmara Municipal de Lisboa, Alberto Laplaine Guimarães, na qualidade de anfitrião do evento, deu as boas vindas aos "lisboetas" de origem estrangeira que, ao longo dos anos, trabalham na nossa cidade para projetar o nome de Lisboa além fronteiras. "São sempre bem vindos a esta casa que é a casa de todos os lisboetas", garantiu o dirigente municipal, e, como tal, "ela estará sempre aberta às vossas iniciativas", como esta que é acolhida nos Paços do Concelho pelo sexto ano consecutivo.\nBegoña Iñiguez, depois de agradecer à Câmara Municipal de Lisboa o habitual apoio a esta festa de Natal da associação, enalteceu a colaboração dos funcionários das diversas entidades portuguesas pelo préstimo no fornecimento de fontes noticiosas, "indispensáveis à realização do nosso trabalho", e manifestou o seu empolgamento pela fase que o nosso país atravessa, granjeando o interesse da opinião pública mundial.\n"Os irmãos Salvador e Luísa Sobral, merecidamente, alcandoraram Lisboa e Portugal a um nível de destaque internacional que honra o país que tão generosamente nos acolhe", justificou Begoña Iñaguez, porta voz dos membros da AIEP que votaram esta escolha.


Finalmente, a origem do maestro – Games, nerd e geek você encontra aqui!\nFinalmente, a origem do maestro\n“A Terra tremerá sob seu punho de jade!” Quase 30 anos após a história de referência FUTURO IMPERFEITO, o lendário escritor do INCRIVEL HULK Peter David retorna à versão de futuro distante do Hulk conhecida como Maestro, O mestre do que resta do mundo. Com arte impressionante do veterano do HULK Dale Keown e do astro em ascensão Germán Peralta, o MAESTRO responderá a perguntas que assombram os fãs do Hulk há anos – e inspirará algumas novas ao longo do caminho.\n“Eu não fazia ideia de que, quando criei o Maestro para o FUTURO IMPERFEITO, ele teria o tipo de popularidade e poder de permanência que possui agora”, relata Peter David. “Até agora, eu só consegui aludir às suas origens, então fiquei emocionado por ter a oportunidade de explorá-las nesta série, e mal posso esperar que os fãs vejam todas as obras de arte que estão chegando!“\nO editor-chefe da Marvel Comics, C.B. Cebulski, compartilha o entusiasmo de David pela série e detalha o que isso significa para a Marvel Comics como um todo. “Não poderíamos estar mais empolgados por retomarmos a distribuição da Marvel Comics para os melhores fãs do mundo. Como anunciamos, observaremos um cronograma equilibrado de lançamentos nas próximas semanas, à medida que o setor voltar ao normal – mas estamos trabalhando duro em muitas outras histórias novas como esta, e mal podemos esperar para contar você tudo sobre eles! Espere mais anúncios em breve.“\nComo a Terra cai e o Maestro se eleva? O que acontece com os heróis do mundo? E o que o destino reserva para Bruce Banner e o Hulk? Descubra no MAESTRO # 1 quando ele chegar às lojas de quadrinhos em agosto nos EUA e não tem data prevista de lançamento no Brasil.\nArte de Germán Peralta e Dale Keown\nCapa de Dale Keown\nCapa Variante de George Pérez\n#blog, #blognerd, #brisanerd, #Dahora, #games, #geek, #hulk, #incrivelhulk, #maestro, #marvel, #Marvelcomics, #ners, #novidades, #top, #ursogamer\nGuilty Gear Strive adiada para 2021\nApresentando a série de vídeos “Inside The Last of Us Part II”


DIARIODOROCK.COM.BR - Headbangers Blog! www.diariodorock.com.br: Entrevista\_\_ Eric Martin: "o Mr. Big vai voltar ao Brasil"\nEntrevista\_\_ Eric Martin: "o Mr. Big vai voltar ao Brasil"\nEu sou muito feliz com o que conquistei e foi incrível. E ele vinha no nosso camarim todas as noites, nós tocamos uns seis meses pela Europa, era a turnê do álbum “Permanent Vacation”, foi sensacional para nós, e todas as noites STEVEN TYLER, eu e a banda cantávamos músicas dos Beatles, só para ele aquecer. Foi uma experiência incrível.\nE uma outra coisa, lá no começo, entre 1989 e 1992, nós abríamos para o Rush, nós tocamos duas turnês com eles. E no começo ninguém queria saber da gente. Nós tínhamos uma canção chamada “Addicted to that Rush”. E eu dizia para a platéia: are you addicted to RUSH? (Vocês são viciados no RUSH?). E eles respondiam: yeah! E a gente então tocava...\nVocê pode falar um pouco sobre o álbum “Timeless”?\nÉ um projeto japonês. Quando eles me pediram para fazê-lo eu pensei: ok, ROD STEWART cantou o “American Songbook”, eu posso fazer isso. Nós vamos chamá-lo de “Mr Vocalist”, mas nós queremos que você cante baladas super pop e músicas de rock midtempo. São hits que venderam 20 milhões de cópias, cantados por mulheres.\nA Sony americana quis lançar esse álbum e o chamou de “Timeless”, porque essas músicas são atemporais, especialmente músicas como “Superstar”, dos CARPENTERS, que era uma das minhas músicas favoritas quando eu era jovem, e “You´ve Got a Friend”. Você sabe que você ama essa música... É uma grande música... É da CAROLE KING, que era uma das minhas heroínas na época. Eu cresci nos anos 70. Eu não sou tão jovem quanto vocês pensam. Se você chegar perto você verá algumas rugas. Mas eu sou jovem de espírito.\nO que eu posso prometer é que nós vamos gravar o álbum em setembro/outubro. E eu vou dizer uma coisa. Eu tenho uma ótima expectativa em relação a esse produtor, KEVIN SHIRLEY, que vai produzir o MR BIG, é um cara bacana, e ele já produziu o JOURNEY, IRON MAIDEN... e o álbum que eu considero um dos melhores, “By your Side”, do BLACK CROWES. Nossa, que álbum pesado e melódico. Esse cara fez esse álbum. Ele é um produtor brilhante.\nMarcadores: Eric Martin


Blog do João Rego: Márcia Bittar surge como nova opção de vice de Gladson e PL pode embarcar na base do Governo a qualquer momento\nMárcia Bittar surge como nova opção de vice de Gladson e PL pode embarcar na base do Governo a qualquer momento\nGladson em festa dada por Márcia, pré-candidata ao Senado, que celebrou o apoio de onze partidos no Acre. Foto: Ascom\nMuita informação a ser digerida de todas as reuniões que aconteceram em Brasília. Vou tentar explicar tudo por partes. No âmbito do Progressistas, ficou mais claro do que nunca que a pré-candidatura de Mailza Gomes (PP-AC) tem a benção de quem quer que seja dentro da legenda na Capital Federal. Pelo visto, não ir para a campanha disputando a única vaga do Senado não é opção.\nO problema é que há, pelo Governo Federal, na pessoa do senador Flávio Bolsonaro (PL-RJ) outro nome que passa, prioritariamente, pela benção do presidente Jair Bolsonaro: o da professora Márcia Bittar. Flávio praticamente desenhou.\nNo meio desse imbróglio, um popular Gladson Cameli (PP-AC) tem uma equação a resolver: quer o apoio do partido que o abriga hoje e quer também cumprir a cartilha desenhada por Bolsonaro e abraçar um nome que já tem dezenas de partidos em sua base de apoio.\nUma luz no fim do túnel seria abrigar Márcia Bittar como vice-governadora. Se assim ela quiser. As conversas existem e quem me confirmou não mente. Resta saber se Márcia nessa posição agrada a Presidência da República, e o projeto de Bolsonaro em ter uma base maior e mais qualificada no Senado não fica comprometido com o nome da pré-candidata sendo riscado dessa posição.\nA equação está difícil. E olha que ainda nem citei os nomes de Alan Rick, Jéssica Sales e Vanda Milani. Boa sorte, governador.\nUma fonte me contou que o Partido Liberal pode apoiar a reeleição de Gladson Cameli. Conversas que aconteceram a nível Brasília teriam esse desfecho. Se isso acontecer, a candidatura de Mara Rocha a uma cadeira majoritária está comprometida. Viria a deputada federal, ‘e se quisesse’, diz uma fonte.\nSérgio Bayun, presidente regional do partido, não quis falar sobre o assunto, mas a deputada Mara Rocha me respondeu de pronto. Eis o seu posicionamento: “Não tenho conhecimento dessa informação. Sabemos das investidas do senador Bittar para tomar a sigla que hoje está no nosso comando. Mesmo com as investidas do senador Bittar e sua esposa Márcia Bittar, estamos confiando na palavra do presidente do PL Nacional Valdemar da Costa Neto”.\nMara não sabe\nA deputada Mara não sabe, mas o senador Marcio Bittar e sua esposa, pré-candidata Marcia Bittar, nem possuem conhecimento dessa informação. Vão tomar agora, com esta publicação. A investida veio através de outro interessado.\nAproveitei a oportunidade de conversar com a deputada e perguntei se tudo corre bem com seu irmão, o vice-governador Wherles Rocha: “Sim. Graças a Deus ele está muito bem”. Ele recebeu alta recentemente, após passar por um momento delicado na sua saúde. Que continue se recuperando da melhor forma possível.\nA deputada evitou falar sobre as eleições. Deve esperar a janela partidária para se posicionar sem correr riscos. Está certa. Resumiu-se a dizer que acha pouco provável ‘o PL, partido do presidente Bolsonaro, apoiar esse governo’.\nGladson foi pressionado de todos os lados em Brasília. Mas isso não o fragiliza. Todo mundo quer seu apoio. Isso o qualifica, na verdade. Mas tem uma equação a resolver e, quanto mais o tempo passa, mas irresoluta fica. O tempo não é o melhor remédio nesse caso, governador.\nCom Márcia Bittar sendo cogitada para a vaga de vice, o governador mostra que a equação pode ficar ainda mais difícil: a cadeira é uma só, assim como a do Senado. Não existe chapa, hoje, mais disputada no Acre. Mas perguntar não ofende: o governador vai esperar aparecer mais postulantes às vagas?\nPela cadeira do Senado da República na chapa de Gladson, estão no páreo: Mailza Gomes (PP-AC), Márcia Bittar (sem partido), Alan Rick (UB-AC), Vanda Milani (SD-AC) e Jéssica Sales (MDB-AC). Para a cadeira de vice, alguns dos nomes que já foram ventilados: Alysson Bestene, Socorro Neri, Flaviano Melo, Michelle Melo, e agora Márcia Bittar.\nA Frente Popular do Acre passou 20 anos no poder. E não foi só porque os titulares das vagas majoritárias eram muito bons. Foi porque souberam dividir o bolo entre uma frente ampla de partidos que compartilhou o poder. Ainda não completaram nem quatro anos para o final do primeiro mandato de Gladson, e a impressão que tenho é a de que estamos em um aniversário de uma cidade, um grande bolo foi feito e os convidados atacaram tudo. Com as mãos.\nEm agenda no Acre, o senador Marcio Bittar afastou de vez as especulações de um rompimento com a base do governo, anunciou mais milhões em emendas e ironizou os oposicionistas: “Entrem na fila”. O ‘homem do dinheiro’, como é chamado nos bastidores, tem décadas de vida política. Não vai ser uma corrente de WhatsApp que vai o abalar.\n“Não declare que as estrelas estão mortas só porque o céu está nublado”. Diretamente dos stories do ex-prefeito James Gomes.\nJames quer ir para a Aleac com o apoio de Mazinho Serafim e não será surpresa para ninguém se anunciar apoio a Petecão para o Governo. Tem conversado com uma infinidade de lideranças que possuem meia dúzia de votos. Deve ser adepto àquela máxima de que, de grão em grão, a galinha enche o papo. Boa sorte.\nUm comentário da pré-candidata ao Senado Márcia Bittar, durante pronunciamento na Câmara de Rio Branco pegou todos de surpresa: “Já estou treinando para quando for à tribuna do Senado”. Quem fala assim não é gago.\nConversa com Gladson\n– Governador, é verdade que o PL pode aterrissar na sua base a qualquer momento?\n– Não tô sabendo disso não.\n– E essa história de Márcia Bittar cogitada para ser sua vice?\n– Rapaz, ‘vamo’ conversar com mais calma depois? Senão tu vai me fazer perder o voo (risos).


A grade curricular do Fundamental II é composta por Língua Portuguesa (inclui Produção de Textos), Matemática (inclui Geometria), Ciências da Natureza, História, Geografia, Educação Física, Inglês, Espanhol, Música, Arte, Ensino Religioso e Tecnologia Educacional (TE). Embora haja aulas específicas de TE, os recursos tecnológicos de que o colégio dispõe são utilizados por todas as disciplinas.\nInglês: do 6º ao 8º ano a carga horária é de três aulas semanais de 60 minutos cada, com o objetivo de garantir que o aluno, ao término do 8º ano, adquira proficiência no idioma inglês, para ingresso no High School no 9º ano, quando o aluno passa a ter duas aulas na grade regular.\nEspanhol: do 6º ao 9º anos a carga horária é de duas aulas semanais de 60 minutos cada. Além disso, a partir o aluno que quiser pode cursar uma carga horária complementar, em preparação para o exame de certificação de proficiência no idioma (DELE).\nProdução de Textos: possui carga horária própria desde o 6º ano e é ministrada por um professor específico, com foco exclusivo em leitura e escrita.\nTecnologia: do 6º ao 8º anos, uma aula semanal de 60 minutos. Entre os conteúdos abordados estão: programação, robótica e ferramentas Google.


Lima para Raspagem Porto Alegre - Lima para Clinica Dentista - Carpe Dent Tesoura Iris e Mais Instrumentos Cirúrgicos\nlima para raspagem Porto Alegre\nAdquirir lima para raspagem Porto Alegre está entre uma das primeiras tarefas de todo negócio odontológico. Afinal, a lima é usada em um dos procedimentos mais realizados, o canal dentário. Ela é usada para raspar a sujeira e dar forma ao dente, antes que o material do canal seja posto. A lima não machuca ou incomoda o paciente, mas tudo vai depender da maneira que o profissional endodontista vai manuseá-la.\nObtenha mais informações sobre lima para raspagem Porto Alegre\nPesquisando por lima para raspagem Porto Alegre? Você pode contar com a Carpe Dent para solicitar serviços do ramo de Instrumentos Cirúrgico, por exemplo, alavancas seldin, alicate, cureta, lima, tesoura iris reta e cureta dental . A empresa conta com um time de profissionais qualificados para o serviço, além de investir em equipamentos modernos, que se ajustam a sua necessidade. Estamos à sua disposição para esclarecer dúvidas e dar o suporte necessário, fale conosco.\nPara saber mais sobre Lima para Raspagem Porto Alegre\nfábrica de lima de raspagem São Luís\ncotação de lima de dente Fortaleza\nlima para dentista Teresina\nO conteúdo do texto "Lima para Raspagem Porto Alegre" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Exportações goianas devem passar de US$ 8 bilhões em 2018 - Empreender em Goiás\nExportações goianas devem passar de US$ 8 bilhões em 2018\nAs exportações goianas em 2018 devem ultrapassar os US$ 8 bilhões, atingindo novo recorde, segundo estimativa da Superintendência Executiva de Comércio Exterior da Secretaria Estadual de Desenvolvimento (SED). Somente entre janeiro e novembro deste ano, as vendas para outros países alcançaram US$ 6,94 bilhões, superando o acumulado em todo o ano de 2017, quando o total foi de US$ 6,90 bilhões, maior valor histórico até então. O resultado da balança comercial de novembro foi divulgado nesta quinta-feira (13/12) pela SED.\n“Já atingimos o patamar do fechamento do ano de 2017, então ainda temos um mês de crédito. Para 2019, a expectativa é de resultados ainda melhores. O trabalho realizado nestes últimos quatro anos deve refletir positivamente, abrindo portas para as relações internacionais e, consequentemente, para o comércio exterior”, afirma o superintendente Executivo de Comércio Exterior, William O´Dwyer.\nSegundo ele, as missões comerciais realizadas pelo Governo de Goiás para outros países, além dos investimentos das empresas na melhoria da qualidade de produção e na diversificação dos produtos, abriram as portas para os produtos goianos no exterior.\nA balança comercial de Goiás continuou sua trajetória positiva em novembro de 2018, com saldo comercial superavitário de US$ 177,76 milhões. Esse resultado de bem-sucedidas negociações de 368 produtos diferentes com 119 parceiros internacionais valeu para o Estado o ranking positivo pelo 59º mês consecutivo.\nAs exportações goianas em novembro atingiram o montante de US$ 458,93 milhões, com retração de 18,12% na comparação com o mês anterior e decréscimo de 14,44% em relação ao mesmo período de 2017. As importações totalizaram US$ 281,17 milhões, com crescimento de 7,04% em relação a novembro de 2017, apesar da pequena redução de 3,33% em relação ao mês anterior.\nAs exportações de carnes sobressaíram-se em relação aos demais produtos da balança comercial goiana, somando US$ 119,01 milhões, ou 25,93% do total, índice 3,07% maior que o registrado em novembro de 2017. O protagonismo das carnes continuou em novembro, com crescimento de 4,01% de vendas das carnes bovinas e de 38,92% a mais nas vendas de carnes de aves.\nEm segundo lugar na planilha das exportações estão as ferroligas, com US$ 80,81 milhões no volume de negócios, ou seja, 17,61% de todo o valor exportado no período, e mesmo em relação a novembro de 2017 as ferroligas registraram crescimento de 54,03% nas exportações.\nO complexo soja ocupou o terceiro lugar no ranking das exportações, com US$ 40,25 milhões em volume de negócios, ou 11,16% do montante comercializado no mês passado, tendo a China e a Índia como principais destinos. Em relação a novembro de 2017, a soja apresentou retração de 48,32% no volume de vendas, recuo devido ao período de entressafra.\nAinda na tabela de exportados, Goiás comercializou US$ 40.253 milhões de complexo milho, que mesmo retraindo-se em 40,58% em relação a novembro de 2017, chegou no mesmo período deste ano a 8,77% do montante das exportações feitas pelo Estado.\nOs países de destino dos produtos goianos continuam sendo os fiéis parceiros: China em primeiro lugar, com a aquisição de 29,54% dos produtos comercializados, ou US$ 135.581 milhões. A Índia aparece como segunda maior parceira comercial de Goiás, com US$ 35.335 milhões em aquisições, ou 7,79% do total. Os Estados Unidos ocuparam a terceira colocação de novembro nas vendas do Estado, com 6,29% dos produtos.\nEm novembro de 2018, foram importados 1.319 produtos diferentes de 68 países, com destaque para os produtos farmacêuticos, mais uma vez liderando o menu dos produtos importados graças ao dinamismo do polo farmacêutico de Goiás, o terceiro maior do País. Foram US$ 107,74 milhões em importações, ou 38,32% do total.\nCom crescimento de 36,73% em relação a novembro do ano passado, seguiram-se entre os produtos importados, máquinas e equipamentos e aparelhos elétricos e mecânicos, representando 14,32% do volume, ou US$ 40,2 milhões. Em terceiro lugar apareceram adubos (fertilizantes) com 12,29%, seguidos por veículos e suas partes, com 12,13%, entre outros.\nOs Estados Unidos, mais uma vez, ocuparam o primeiro lugar no ranking dos países de origem das importações, com 21,28% das aquisições na balança de Goiás, totalizando US$ 59,8 milhões.\nOs dados da balança comercial compilados pela SED têm como fonte o Ministério do Desenvolvimento, Indústria e Comércio Exterior.\nPIB de Goiás cresce 1,3% no primeiro trimestre\nSetores autorizados a trabalhar nos domingos e feriados\nValorização de imóveis fica abaixo da inflação em Goiânia\nGoiânia terá nova concessionária Peugeot\nMercado prevê três cortes de juros ainda este ano


Neuroplasticidade Cerebral: o que é, tipos, como funciona | MS\nNeuroplasticidade Cerebral: o que é, tipos, como funciona\nRedação Minuto Saudável\t 24/04/2018 Atualizado em 06/10/2020\n6 comentários em Neuroplasticidade Cerebral: o que é, tipos, como funciona\nInício » Saúde » Corpo Humano » Saúde do Cérebro » Neuroplasticidade Cerebral: o que é, tipos, como funciona\nHá algum tempo, acreditava-se que nosso cérebro não se alterava depois do indivíduo se tornar adulto, que era uma fórmula imutável, e que lesões neurais seriam permanentes.\nPorém, estudos recentes provam o contrário: por mais grave que seja a lesão cerebral, o sistema nervoso mostra como nosso cérebro pode ser adaptável às mudanças!\nNosso cérebro pode ser entendido como uma série de caminhos e passagens que nossas sinapses fazem ao longo do neurônio, e ele está acostumado a fazer certo caminho todo tempo. Entretanto, o ser humano é propenso a mudanças ao longo da vida, a partir do meio em que está inserido.\nPara entender melhor, podemos comparar o cérebro com outras partes do corpo. Exercitamos nosso corpo para poder ter um bom condicionamento físico. Com o cérebro, acontece a mesma coisa: podemos treinar nosso cérebro para pensar, agir e refletir sobre o que bem entendemos. Leia esse artigo até o final e saiba como!\nA neuroplasticidade, também conhecida por plasticidade neuronal ou maleabilidade cerebral, é a capacidade de mudança e reorganização dos neurônios de acordo com mudanças ambientais, experimentais, sociais, físicas e lesões mais graves.\nO processo contínuo de mudança cerebral, de “reorganização” dos circuitos neurais, e da recepção de novas atitudes ou pensamentos, é o que se chama neuroplasticidade.\nA neuroplasticidade não ocorre somente em pessoas com graves lesões neurológicas, esse processo ocorre a todo tempo, em todas as pessoas de todo o mundo! É um processo involuntário do nosso corpo e muito benéfico para nosso dia a dia.\nPara poder exemplificar podemos levar em consideração um experimento realizado pelo cientista Pascual-Leone. O experimento consistiu em vendar adultos com visão saudável durante cinco dias. Nesse tempo as pessoas vendadas viveram e agiram como pessoas cegas, lendo braille e realizando atividades de discriminação auditiva.\nDepois de realizar uma ressonância magnética, foi observado, pelo cientista, que o córtex visual começou a ser ativado pela audição e tato. O cérebro estava se adaptando!\nO resultado prova que mesmo depois de adultos nosso cérebro consegue se adaptar a mudanças (drásticas ou não) e se reorganizar com base nas nossas maiores necessidades.\nComo usamos nosso cérebro\nMitos e verdades sobre a utilização do cérebro\nNeuroplasticidade e sua utilização na clínica\nQuando a Neuroplasticidade entra em ação?\nO que são lesões neurais?\nProblemas cerebrais têm cura?\nComo se dá a Neuroplasticidade?\nComo eliminar maus hábitos\nOs 10 fundamentos da neuroplasticidade\nPara compreender como ocorre a neuroplasticidade, é preciso analisar como o sistema nervoso funciona e suas respectivas partes.\nO sistema nervoso é composto por dois conjuntos: o Sistema Nervoso Central (SNC) e o Sistema Nervoso Periférico (SNP).\nO SNC é constituído pelo cérebro e a medula espinhal, sendo composto por milhões de neurônios.\nSão as principais células do sistema nervoso, que são responsáveis pela transmissão de estímulos nervosos ou sinapses. Acredita-se que um adulto pode ter cerca de 86 bilhões de neurônios em seu cérebro. Os neurônios são as únicas células do corpo humano que não se multiplicam, mas sofrem alterações para poder suprir as necessidades.\nÉ o meio de comunicação entre os neurônios. Sinapses são a transmissão de impulsos nervosos entre um neurônio e outro. Toda vez que aprendemos algo novo, sentimos algo nunca sentido antes, ou até mesmo ganhamos um novo conhecimento sobre o mundo ou nós mesmos, as sinapses entre os neurônios são fortalecidas.\nO SNP é constituído pelo sistema nervoso fora do cérebro e da medula espinhal, sendo a forma que o SNC entra em contato com o corpo todo.\nÉ por meio do SNP que o SNC pode responder a diversos estímulos, como por exemplo: no momento em que sua mão encosta em algo muito quente, o SNP leva a informação (por meio de sinapses nos neurônios) ao SNC, que vai agir retirando rapidamente sua mão do local. Esse é um processo que ocorre em milésimos de segundos.\nCada parte do nosso cérebro é responsável por diferentes funções biológicas, como ver, sentir, respirar, ouvir, raciocinar e se movimentar. Em caso de danos em alguma dessas áreas, o cérebro se modifica (aí que entra a neuroplasticidade) para tentar reaver e suprir a necessidade.\nPor exemplo: quando assistimos TV, nosso cérebro precisa coordenar a visão, audição, tato e ainda processar todas as informações que você recebe ao assistir.\nMuitas pessoas acreditam em alguns mitos ou verdades sobre o uso do cérebro, que são criados pelo senso comum. Vamos verificar alguns deles a seguir:\nPosso ser mais lado direito do que lado esquerdo?\nPesquisas afirmam que nosso cérebro é dividido em dois hemisférios: o direito e o esquerdo. O direito é responsável pela parte criativa da pessoa, a intuição e a emoção. Já o lado esquerdo é responsável pelo raciocínio lógico-matemático.\nExistem vários testes na internet para ver qual lado do seu cérebro é mais usado. Porém é impossível utilizar somente um lado do cérebro! Nós usamos ele inteiro para fazer contas de matemática, pintar um desenho ou correr.\nPodemos verificar o exemplo da neurocientista Mary Helen Immordino-Yang, da Universidade do Sul da Califórnia, que acompanhou dois rapazes que sofreram lesões graves em seus cérebros. Um adolescente argentino chamado Rico e um americano nomeado Brooke (nomes fictícios) perderam metade de seus cérebros.\nRico teve que retirar o lado direito para conter sua epilepsia e Brooke perdeu o lado esquerdo por conta de uma doença autoimune. Depois das respectivas cirurgias, os dois conseguiram recuperar todas as suas capacidades iniciais.\nOs jovens, andam, falam, pensam e até fazem contas matemáticas com perfeição. A neuroplasticidade fez com que a parte que não foi retirada se encarregasse pela parte faltando, compensando sua perda e tomando novas responsabilidades. Ao longo do tempo, os axônios – o rabinho que conecta um neurônio ao outro – se esticam para suprir a necessidade de algum neurônio danificado.\nUsamos somente 10% do cérebro?\nMuita gente acredita que usamos somente 10% do nosso cérebro, dando a entender que a outra parte fica inativa. A ciência já comprovou: é mito. Usamos todo o nosso cérebro, a quase todo momento.\nSegundo o senso comum, os 90% do cérebro que fica desligado seria responsável por poderes sobrenaturais, como mover pequenos objetos com o poder da mente, conquistar a pessoa amada com mais facilidade ou até mesmo descobrir como ganhar muito dinheiro. Loucura!\nNosso cérebro está sempre ativo, a todo momento. Mesmo em atividades que parecem ociosas e sem sentido, como dormir, ver TV ou tomar banho, o cérebro está sempre funcionando. Na verdade, para realizar tais atividades, até utilizamos diferentes parte do nosso cérebro!\nDormir me deixa mais bonita?\nQuantas vezes já ouvimos pessoas falarem que precisam do seu “sono de beleza”? Saiba que há um fundo de verdade nessa história! Dormir deixa sim as pessoas mais bonitas, mas dormir o dia todo que não vai fazer efeito.\nPesquisas afirmam que, quando dormimos, nosso cérebro organiza as informações que recebemos durante o dia todo. É nesse momento que as células responsáveis pela produção de mielina dobram sua produção, fazendo assim o reparo de danos no cérebro ser mais fácil.\nAo se referir a beleza, existem várias questões envolvidas, como ter uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos e, claro, ter uma boa noite de sono!\nQuando não dormimos direito, nosso corpo libera hormônios ligados ao estresse e ficamos mais irritados, o que causa palidez e aumento dos vincos da pele, aumentando também as olheiras. Tudo isso faz com que parecemos abatidos e cansados.\nPor isso, é preciso manter uma rotina de sono, alimentação e atividades físicas para nos mantermos bonitos.\nTipos de Neuroplasticidade\nExistem 5 tipos de neuroplasticidade: axônica, dendrítica, somática, sináptica e regenerativa. Vamos entender cada um deles:\nEssa é a plasticidade inicial (e a mais fundamental) do desenvolvimento do cérebro. Ocorre entre 0 e 2 anos de idade.\nDentro da plasticidade axônica, existe o período crítico, que consiste no momento em que há mais ação da neuroplasticidade no sistema nervoso central. Ela ocorre em crianças, pois é a fase onde existem mais descobertas sobre a vida, o ambiente e o seu próprio corpo.\nCaracterizada pelas alterações de tamanho, comprimento, disposição e densidade das espinhas dendríticas, a plasticidade dendrítica ocorre principalmente nas fases iniciais do desenvolvimento. Espinhas dendríticas são os “fiozinhos” que fazem a conexão e transmissão de informação entre os neurônios.\nO axônio é o rabinho do neurônio e os dendritos são os “galhinhos” que ficam tanto na cabeça do neurônio quanto no final do axônio. São eles que recebem e liberam os neurotransmissores, que fazem a real comunicação entre os neurônios, enquanto o resto do neurônio repassa a mensagem de forma elétrica.\nRefere-se capacidade de regular a proliferação e a morte das células nervosas. Esta é uma capacidade presente apenas no sistema nervoso do embrião, e não sofre influência do meio externo.\nEquivale à capacidade das sinapses de se fortalecer ou enfraquecer, em resposta aos estímulos externos e internos.\nÉ a regeneração de axônios afetados. Tem maior ação no sistema nervoso periférico, que é responsável por conectar o sistema nervoso central com outras partes do corpo humano.\nA função da neuroplasticidade pode ser utilizada em algumas área da saúde, como a fisioterapia e a psicologia.\nNessas áreas, alguns exercícios são feitos para estimular as funções motoras e prevenir futuras perdas de cognição decorrentes de alguma lesão, fazendo com que as funções neuronais mudem e se adaptem. Pode ser utilizada também para induzir, ajudar ou até mudar certos hábitos considerados ruins.\nEsses exercícios estimulam as sinapses e promovem um crescimento dos axônios para, assim, aumentar a plasticidade do cérebro. Esse tipo de exercício deve ser iniciado logo após a lesão (caso ocorra), quando o paciente já estiver estável, com atividades mais passivas e, aos poucos, ir aumentando de intensidade.\nEm casos sem lesões neurais, como necessidade de mudanças de atitudes, é possível tratar com psicólogos que podem ajudar na readaptação do cérebro para realizar a mudança proposta.\nMuitas pessoas subordinam a capacidade doentia da depressão – sim, é uma doença. Quando uma pessoa se encontra em um quadro depressivo, suas sinapses estão acostumadas com pensamentos e sentimentos negativos e mudar isso é trabalhoso.\nNão se baseia apenas em “aumentar a autoestima” ou “pensar positivo”, a condição precisa ser tratada com um profissional qualificado e, em alguns casos, com medicação. É um processo que leva tempo, mas com a ajuda correta e a continuidade do tratamento, a mudança pode ocorrer.\nNesses casos, é de fundamental relevância a continuidade do tratamento, pois quanto mais treinado seu cérebro está, mais fixada essa ação pode ficar. Por isso, é importante visitar seu psicólogo ou fisioterapeuta toda semana!\nCom o surto de Zika vírus no Brasil, os nascimentos de crianças com microcefalia aumentaram drasticamente.\nA microcefalia é uma doença em que a criança nasce com o tamanho do cérebro reduzido, o que prejudica seu desenvolvimento. Bebês com essa doença podem ser diagnosticadas ainda durante a gestação.\nLogo que a criança nasce, é necessário que haja uma estimulação em sua neuroplasticidade, para que sequelas futuras possam ser evitadas.\nOutra relação pode se dar entre neuroplasticidade e o autismo, que, quando diagnosticado cedo, pode resultar em uma melhora significativa no comportamento da criança se os estímulos certos forem aplicados, pois a neuroplasticidade está mais ativa na primeira infância.\nPor ser uma capacidade de mudança no cérebro, e não uma doença, ela ocorre diariamente e não tem como ser evitada. Porém, a neuroplasticidade ocorre mais em pessoas que sofreram alguma lesão neural e que precisem de mais mudanças.\nAlgumas condições que estimulam a neuroplasticidade podem ser:\nPerfuração do encéfalo;\nMudanças de sentimentos;\nAprender a ler ou escrever;\nReabilitação de vícios e dependências.\nTudo o que está listado acima faz nosso cérebro trabalhar, ativando a neuroplasticidade. E existem muitos outros estímulos que o homem nem teve a capacidade de listar.\nLesões neurais, neurológicas ou cerebrais, são uma das mais graves lesões que podem ocorrer ao longo da vida, por terem sequelas muito graves que podem deixar o ser humano em estado vegetativo.\nUma lesão neural é a destruição integral ou parcial das células do cérebro. Podem ocorrer por uma série de doenças e traumas, os mais comuns são: Traumatismo crânio-encefálico (TCE), Acidente Vascular Cerebral (AVC) e até mesmo perfuração da massa encefálica.\nAs lesões neurais podem ser tratadas com medicação, fisioterapia ou cirurgias.\nNão é possível dizer que lesões e problemas cerebrais tenham cura, mas pode ocorrer uma mudança.\nCertos distúrbios psiquiátricos, como autismo e déficit de atenção, podem ser diminuídos baseadas em exercícios cerebrais, mas não curadas.\nJá atitudes menos graves, como vício em cigarros, podem ser revertidas com medicamentos e cigarros eletrônicos, mas ainda assim podem deixar sequelas. Para entender melhor como isso ocorre, acesse o texto sobre tabagismo!\nSimples atitudes no dia a dia podem ser revertidas com estímulos diários.\nNão existe uma teoria científica que comprove o funcionamento exato da neuroplasticidade. Ainda existem vários neurocirurgiões que estudam minuciosamente o cérebro humano para poder responder a essa pergunta. Entretanto, podemos considerar que a neuroplasticidade pode se dar por:\nÉ um novo crescimento da área lesionada por meio de axônios, como se os axônios se esticassem para alcançar outros neurônios mas longínquos.\nAtivação de sinapses latentes\nExistem algumas sinapses que ficam inativas no nosso cérebro e, após uma lesão, elas “acordam” e se tornam ativas, suprindo assim a necessidade.\nDicas para induzir sua plasticidade (treine seu cérebro!)\nColoque seu cérebro para trabalhar: pense em tudo o que quer mudar e comece! Nada de preguiça.\nCuide do seu bem estar: bem estar não está só relacionado a alimentação e exercícios físicos. Fique em lugares com o mínimo de estresse, pois isso prejudica seu bem estar.\nMude suas rotas: pegar outro caminho para o trabalho ou faculdade faz seu cérebro pensar em diferentes rotas, e isso amplia seu conhecimento geográfico.\nExercite os dois lados do cérebro: tente fazer, com a mão direita, atividades que geralmente você faz com a mão esquerda.\nTente tomar banho de olhos fechados: feche os olhos ao tomar banho, deixe que seus outros sentidos tomem conta da tarefa.\nMedite: meditar traz tranquilidade para o corpo e para a mente. Saiba mais logo abaixo.\nEscute música: já foi comprovado que ouvir música é muito relaxante e ativa a memória.\nTenha uma alimentação saudável: nós somos o que comemos. Nosso corpo precisa de nutrientes para poder viver. Por isso, coma bem para manter os nutrientes bem equilibrados!\nMuitas pessoas não acreditam na meditação simplesmente por não parecer algo significativo, porém é possível comprovar diversos benefícios que a meditação traz ao seu cérebro.\nAlguns dos benefícios são: ajuda a prevenir o envelhecimento cerebral, melhora a concentração, foco e atenção, reduz ansiedade e estresse, impulsiona a saúde e bem estar, ajuda a superar hábitos ruins, remover vícios e prevenir doenças cardíacas, melhora a aprendizagem e, ainda por cima, pode até aumentar a massa cinzenta do nosso cérebro!\nEncontre um local calmo, onde não seja incomodado e sem distrações. Tirar eletrônicos do local pode ajudar;\nAjuste a temperatura, a iluminação e os ruídos antes de começar a meditar. Se preferir pode até acender um incenso ou perfumar o local;\nNão medite com o estômago cheio, se você começar com essa prática depois de grandes refeições é quase certeza que pegará no sono antes mesmo de apagar a luz;\nPrepare um local confortável para deitar ou sentar. Almofadas e cobertores ajudam. Meditar sentado com as pernas cruzadas e a coluna ereta não é a única forma de fazer: o momento é seu, deixe ele com a sua cara;\nEvite roupas apertadas ou desconfortáveis, o bom e velho moletom pode ser seu principal aliado;\nRelaxe a musculatura, solte os braços e pernas e relaxe seu rosto;\nNão pense em tarefas que precisam ser realizadas mais tarde, esse tempo é para relaxar e não se estressar;\nPratique a respiração, respirar profundamente ajuda a oxigenar corretamente o cérebro e a pensar com mais clareza;\nTrace com clareza seus objetivos com a meditação, porém, caso isso não ocorra, não se preocupe. Muitas coisas boas podem vir além do planejado com o exercício;\nAbra os olhos devagar. Depois de completar o exercício, não se afobe a voltar a fazer suas tarefas.\nExistem diversos vídeos e áudios que servem para guiar a meditação, mas lembre que o tempo é seu e você pode alterar o quanto quiser, o silêncio pode ajudar muito para algumas pessoas, já para outras uma música ou ruídos podem fazer bem;\nCaso perceba que você começa a divagar, não se preocupe, apenas volte para o exercício quantas vezes forem necessárias, é assim que seu cérebro aprende a relaxar e completar o exercício;\nQualquer tempo de meditação por dia já é benéfico, mas quanto mais você meditar, mais tranquilo e aproveitador será seu tempo. Meditar por 5 minutos por dia é melhor que não meditar, porém meditar por mais de 1 hora pode fazer você perder o foco na meditação. Teste meditar por 30 minutos ou, se notar que precisa de mais, tente meditar por 50 minutos. O importante é saber quanto tempo será benéfico para você;\nVendas oculares podem ser muito úteis para pessoas que não conseguem se manter com os olhos fechados;\nÉ possível escolher um local externo. Um bom parque, com árvores e grama, pode ajudar;.\nMuitas vezes, o ato da meditação se baseia na observação da respiração, pois não é possível “parar de pensar”, apenas pensar em algo que não lhe traga estresse ou te deixe triste. Nesse sentido, a respiração ajuda a ocupar a mente;\nAnotar o que vem a mente depois da meditação pode ajudar a se conhecer melhor.\nA meditação é uma prática poderosa de autoconhecimento e autocura, procure um profissional que possa te ajudar a praticar a meditação de forma correta e eficiente.\nPense em seu cérebro como um emaranhado de caminhos. Ele está acostumado a fazer certo caminho toda vez que você faz uma ação, mas, apesar da dificuldade, é possível mudar esse caminho.\nMudanças de hábitos podem ser difíceis e complicadas, pois já existe um caminho que as sinapses fazem pelo neurônio estabelecido, e mudar parece trabalhoso e cansativo.\nContudo, existem formas de mudar hábitos considerados desagradáveis. Confira:\nComece identificando esses hábitos que você considera ruins. O fato de admitir que realiza um mau hábito é o primeiro passo para a resolução do mesmo.\nDeixe de fazer essa atividade. Se ela for fácil de ser excluída de sua vida, melhor. Entretanto, se sentir dificuldade, coloque outra atividade no lugar, que te faça esquecer do mau hábito.\nResista ao ato de voltar a realizar a atividade, por mais acostumado que esteja nosso cérebro. Ele leva tempo para poder mudar de caminho.\nCentralize sua energia em um ato de cada vez. Realizar muitas mudanças pode ser cansativo para seu cérebro. Realizando uma de cada vez, ele vai se acostumar com uma para então começar a próxima mudança.\nSubstitua um ato prazeroso por outro. Ao compensar seu cérebro, ele vai aceitar melhor a mudança que você deseja realizar.\nNão sobrecarregue seu cérebro. Planeje-se para poder realizar todas as mudanças que deseja em um determinado tempo.\nLembre-se que é muito fácil tornar hábitos considerados bons em maus, fique atento com o que realmente você quer.\nSeja feliz acima de tudo! As mudanças vem com o tempo.\nEm seu livro, Soft-Wired: How the New Science of Brain Plasticity Can Change Your Life, o Dr. Michael Merzenich levanta 10 fundamentos da neuroplasticidade. Vamos conhece-los:\nPara realizar uma mudança é necessário que seu cérebro esteja de “bom humor”: Tente estar sempre ativo, seu cérebro precisa estar motivado, controlado e pronto para a ação;\nQuanto mais você tenta, mais você está motivado e alerta, e quanto melhor (ou pior) é o resultado, maior é a mudança do seu cérebro: Tanto para pior quanto para melhor, quanto mais focado seu cérebro está, mais longe você vai chegar. Força de vontade é necessária;\nO que realmente muda no cérebro é a força das conexões entre os neurônios em conjunto: Quanto mais você pratica a ação, mais fortes as sinapses vão se tornando. A regularidade é fundamental;\nMudanças focadas no aprendizado melhora a cooperação entre células, o que é crucial para evitar recaídas: Suas células têm que trabalhar em conjunto, pois quanto mais células envolvidas, mais forte é a possibilidade de mudança, evitando recaídas aos velhos hábitos.\nO cérebro fortalece as conexões entre os conjuntos de neurônios que representam momentos separados de atividades sucessivas: Isso quer dizer que o cérebro consegue criar uma “corrente” associativa, ao invés de processar as coisas separadas umas das outras. Sem isso, nossas atividades e memórias seriam como poças paradas ao invés de um rio fluente.;\nMudanças iniciais são temporárias: Para tornar uma mudança definitiva, seu cérebro precisa julgar se realmente essa ação lhe traz alguma vantagem, para então tornar a mudança permanente. Se realmente quer algo: persevere!\nO cérebro é alterado pelo ensaio mental exatamente da mesma forma e envolvendo os mesmos processos que controlam as mudanças alcançadas através da interação com o mundo interno: O cérebro confunde a realidade com o que é imaginado, por isso ativa as sinapses com o simples ato de imaginar a ação. Então nem sempre é preciso realizar a ação, mas sim imaginá-la.\nA memória guia e controla a aprendizagem: O nosso cérebro guarda na memória suas tentativas com bons resultados e descarta as não tão boas, e progressivamente melhora.\nCada processo de aprendizagem proporciona ao cérebro uma oportunidade de se estabilizar e reduzir atitudes irrelevantes, substituindo atitudes ruins por boas: Ao realizar a mudança de um hábito, novos caminhos são criados, e os antigos são apagados. Essa mudança apaga atos considerados irrelevantes.\nPlasticidade cerebral é uma via de mão dupla; é fácil gerar tanto mudanças negativas quanto positivas: Fique atento com o que realmente você quer, mudanças negativas podem ser desenvolvidas com a mesma habilidade das positivas.\nNão se preocupe, você não está preso ao cérebro que você nasceu. Desculpas como “sou assim mesmo” ou “eu nasci assim” não poderão mais ser usadas.\nDepois de descobrir como regrar seu cérebro, mande para alguém que você ache que vai gostar do texto!\nBridion: para que serve e como age o medicamento?\nO que é Fadiga (muscular, crônica, adrenal) e como tratar?\nRedação Minuto Saudável 24/04/2018 Atualizado em 06/10/2020 Publicado emSaúde do CérebroTags: Neurologia e Neurocirurgia


Chauas Bertioga – Corrida de Aventura\nBem vindos à Expedição Chauás 40K – Restinga de Bertioga 2019\nMais uma vez estaremos com um percurso desafiador dentro do Parque Estadual Restinga de Bertioga, litoral de São Paulo.\nNesta etapa teremos um percurso único de 40 km para todos os atletas, dividido em 03 modalidades esportivas: Trekking em mata fechada, trilhas e praias. Canoagem em canoas canadenses nos rios da região e uma pequeno trecho de natação. Sempre se orientando por mapa e bússola para chegar aos postos de controle obrigatórios localizados no meio do percurso. Nesta etapa não teremos a modalidade Mountain Bike.\nA novidade nesta etapa será a Orientação tipo Rogaine na etapa de canoagem, onde as equipes poderão alcançar os PCs na ordem e forma que quiserem tornando a estratégia de progressão das equipes mais difícil e desafiadora.\n– Orientação Média/Difícil\n– Trekking – 28 km\n– Canoagem – 12 km\n– Natação – 20 metros\nA sede da corrida será na cidade de Bertioga, no bairro de São Lourenço, litoral de SP. É um bairro tranquilo abastecido com pequenos supermercados, restaurantes, padarias, pousadas e hotel, aproveitem para trazer a família e curtir sua tradicional tranquilidade, praias e cultura local.\nA arena e todo o receptivo do evento será na Igreja do bairro de São Lourenço, o trevo de acesso para a igreja fica no quilometro 205 da Rodovia Rio Santos. Local onde será todo o receptivo, largada, chegada e festa de premiação dos campeões.