AUDAX RIO: Burocracia e autorizações\nBurocracia e autorizações\nNos últimos 10 dias publiquei pouco no blog pois estive imerso em um grande e lento processo burocrático para obtenção da autorização para a prova. Muitos podem se perguntar: não havia esta autorização? A resposta é não. Como o tempo era curto e a equipe de organização é novata e pequena, embora nada preguiçosa ou desinteressada, decidimos fazer tudo em paralelo. O carnaval determina o início do ano e nada funciona antes da quarta-feira de cinzas.\nNestes dias reunimos toda a documentação e encaminhamos aos muitos órgãos que precisam autorizar a prova. Porém, duas sub-prefeituras e a CET - Rio (Companhia de Engenharia de Tráfego do Rio de Janeiro) negaram a autorização. A sub da Zona-Sul simplesmente negou e a da Barra justificou que as ruas são perigosas para as bicicletas e que só poderíamos fazer a prova fechando meia faixa de rolamento o que atrapalharia o trânsito num eventual sábado de sol.\nEstamos tentando alternativas como obter uma ordem superior a estes órgãos que conquiste a autorização ou realizar a prova num circuito de estrada. Neste último desvio o problema é que a Polícia Rodoviária Federal também considera que estrada não é lugar de bicicleta.\nEis as possibilidades:\n1) Conseguimos a autorização da Prefeitura do Rio imediatamente e fazemos a prova normalmente como combinado previamente;\n2) Conseguimos a autorização da Prefeitura do Rio em alguns dias e, por valorizar a qualidade do evento adiamos por 2 ou 3 semanas;\n3) Não conseguimos a autorização da Prefeitura do Rio, mas a PRF autoriza e mudamos a prova para um trecho de estrada no entorno da Baía de Guanabara;\n4) A Prefeitura não autoriza e a PRF também não, mas fazemos uma prova com pouca infra-estrutura, possivelmente nenhum patrocinador (a propaganda precisa de autorização da Prefeitura), mas ainda valendo Brevet;\n5) Sem nenhuma autorização cancelamos oficialmente a prova, devolvemos o dinheiro dos que já se inscreveram, mas divulgamos a planilha e ficam todos à vontade para pedalar no percurso de 100 ou 200 km, porém sem valer para obtenção de Brevet.\nEspero que todos compreendam que estamos fazendo o máximo para viabilizar a prova, mas que dependemos da benevolência de terceiros.\nPostado por Edu às 10:04\nAnônimo 4 de março de 2008 16:59\nPorque você não usa o trajeto do ano passado, Itacoatiara/bacaxa/Itacoatiara, pelo menos já foi feito ano passado, acho que será mais facil agir de ultima hora.\nEdu 4 de março de 2008 17:02\nEu gostei do trajeto do ano passado, porém em viagem recente pela região amigos informaram que o trecho sem asfalto está péssimo. Some-se a isso a dificuldade de planilhar o percurso novamente, fundamental para que a planilha seja irrepreensível como todos os participantes merecem. Além disso não haveria tempo hábil pra obter autorização das cidades envolvidas. Abs. Edu\nConrado 4 de março de 2008 18:49\nEu achei o trajeto atual muito bom, gostaria muito de pedalar por esse percurso!!\nCaso não role autorização mesmo, pq não pensar em fazer um percurso na região do sul fluminense, em Resende existe uns percursos longos e de todos os tipos, desde alsfaltão (a minha preferência) até trilhas no melhor estilo XCO.\nDaniel 4 de março de 2008 19:35\na esperança é a última que morre....\nA prefeitura não tem motivos para impedir o evento, muito pelo contrário. Seria muito contraditório a prefeitura proibir um evento como o audax que incentiva o uso de bicicletas (até porque recentemente ela lançou um programa de estímulo ao uso destas). Programas de visam privilegiar o uso de bicicletas vem acontecendo em todas as grandes cidades do mundo e a prefeitura do Rio não pode "se queimar" e ir na contramão desse fenômeno.\nAfirmar que as nossas ruas são perigosas para os ciclistas é "dar um tiro no próprio pé". Os locais por onde passaremos durante o audax normalmente já é bastante frequentado por ciclistas a muitos anos (e esse n° vem aumentando a cada fim de semana). Dizer que eles são perigosos para nós é assumir que a prefeitura está sendo negligente com relação à segurança dos ciclistas da nossa cidade.\nVamos esperar que a prefeitura não tome uma atitude igual ao dos seus órgãos (CET e sub prefeituras) e ao invés disso lançe uma campanha de conscientização de todos os motoristas do Rio para o RESPEITO AO CICLISTA.\nAnônimo 4 de março de 2008 20:06\nVamos levar em conta que não se realize o audax/rio 200 valendo para o brevet, e o então esperado audax/? 300 km, como fica ?\nEdu 5 de março de 2008 08:04\nObrigado pelo elogio ao percurso Conrado. Agradeço também a sugestão para viabilizar a prova, porém não basta olhar no mapa e decidir, é preciso (na minha humilde opinião) fazer um levantamento detalhado do percurso, idealmente pedalando e não há nem verba, nem pessoal, nem tempo hábil para fazê-lo. Abraços\nFAB1000 6 de março de 2008 00:30\na planilha do ano passado eu posso conseguir de prontidão e também posso fazer as alterações que forem necessárias, para que seja melhor sinalizado do que no ano passado.\nA prefeitura de Maricá ano passado apoiou o evento, e acredito que esse ano ficariam satisfeitos de aparecer novamente como incentivadores da prática esportiva.\nJá mandei outras sugestões para o seu email.\nValpassos 6 de março de 2008 01:46\nEspero que tudo se resolva da melhor forma possível. Que se consiga autorização para manter o percurso e a data já divulgada. Mais fica uma pergunta ! Eu me escrevi de acordo com a minha escala de trabalho, estando de folga nesse dia. Se a data da prova mudar e eu não puder participar, minha taxa de inscrição será devolvida ? Gostaria de resposta da direção. (alevalpassos@hotmail.com)\nEdu 6 de março de 2008 08:48\nInfelizmente a prefeitura não considera seguro transitar de bicicleta pelas ruas da cidades seja num prova ou para transporte. Duas sub-prefeituras, uma secretaria e a CET - Rio me provaram isso claramente nesse processo. Mas temos que respeitá-los, pois são os responsáveis pela organização da cidade. As decisões são lamentáveis, mas não são imutáveis. Estamos agindo e espero reverter essa decisão.\nEdu 6 de março de 2008 08:50\nO Audax 300 ainda poderia ser feito, mas apenas para 'estrangeiros', ciclistas de outros estados. No entanto a PRF colocou ainda mais empecilhos à realização de uma prova nas estradas do Rio. Conversei pessoalmente com o superintendente da PRF no estado do RJ e o órgão não vê essas provas com bons olhos. E não importa dizer que nos outros estados é feito.\nEdu 6 de março de 2008 08:52\nOlá Alexandre Valpassos,\nConforme esclarecido por e-mail. Qualquer atleta que precisar desistir até a véspera da largada por qualquer motivo terá o $ devolvido.\nConrado 6 de março de 2008 23:00\nEu atualmente estou morando durante a semana em Resende, e tem uma galera daqui que está sempre pedalando pela região e tem uns percursos muito longos que essa galera faz quase todo final de semana.\nCaso vocês queiram posso passar o contato, de repente não para a prova atual mas uma futura aqui na região ia chamar bastante gente.\nlynnearaujo 10 de março de 2008 11:45\nPOr que vocês não tentam um patrocinio tipo o da SUlamerica, que estão fazendo uma super propaganda, incentivando o uso de bike como alternativo de meio de transporte inclusive reformando e criando novos bicicletários!! Acho que se houver um patrocinio forte desses, talvez a Prefeitura libere. E por que não fazem a prova num domingo isso diminuiria os problemas, acredito eu, pois já estará interditado a orla da ZOna sul etc.\nEdu 10 de março de 2008 11:50\nAgradeço as sugestões, mas não é assim tão fácil. A Sul América foi contactada antes do lançamento da campanha e não se interessou. Vale lembrar que a campanha é mais marketing do que promoção ao uso de bicicletas. O fato de termos ou não um patrocinador forte não interessa à prefeitura. Domingo é bem pior pro Audax, pois a orla fechada não nos ajuda, pelo contrário atrapalha. Há muito mais gente na orla e, consequentemente, maior possibilidade de conflitos entre ciclistas e pedestres. Além disso a área de lazer não é destinada às bicicletas. Estas tem que usar a ciclovia no domingo.\nBREVET 200 / BREVET 300 / DESAFIO 120 – Boituva – 26/01/2019 – Abertura de inscrições e informações gerais


Presidente explica mudança de natureza jurídica da Fundação - Fernandópolis/SP - Jornal CidadãoNET\nPresidente explica mudança de natureza jurídica da Fundação\nDa Redação 19 de Março de 2007 às 00:00h Fernandópolis - SP\nDurante a reunião da segunda-feira, 19, no gabinete de Luiz Vilar de Siqueira, o presidente da FEF explicou como foi que a Fundação modificou sua natureza jurídica de pública em privada.\nFoi feita uma negociação entre os representantes da FEF, conduzida pelo Dr. Osni Renato Martins Luz (então presidente) e a Prefeitura Municipal, através do então prefeito Newton Camargo de Freitas, onde a FEF devolveu tudo aquilo que a prefeitura, ao longo dos anos, investiu na Fundação  inclusive eu, como prefeito, investi; em compensação, houve o retorno ao patrimônio municipal de alguns imóveis da FEF que interessavam ao município, explicou.\nVilar prosseguiu: A FEF devolveu imóvel e ficou com os valores que a prefeitura investiu aqui, e mais algum valor financeiro. Feita a barganha, foi feita uma lei municipal na época, a Lei 2623, de 25 de maio de 2001, através da qual a prefeitura recebeu imóveis de propriedade da Fundação. Essa lei passou pela Câmara Municipal de Fernandópolis, justificou Vilar.\nO presidente da instituição diz não entender as críticas do assessor Ricardo Franco de Almeida: Quando houve essa negociação, ele era Diretor de Planejamento ou Procurador, não me lembro bem, da prefeitura. Mas era o homem de confiança de Camargo, certamente sabia disso tudo, garante.


Cores em movimento: Blog ou não blog?\nHá pessoas que têm três e quatros blogs e que nunca se cansam de escrever, parece que não têm mais nada para fazer e nós sabemos que elas trabalham arduamente.\nHá blogs super interessantes que não têm quaisquer comentários quando mereceriam feedback do melhor. É caso do blog O Livro na Areia, que nos brindou com uma reportagem sobre a região de Oxford, Gloucester e arredores que ainda hoje me faz sonhar. As fotos e o texto são de rara qualidade, mas parece que os leitores não aderem a esse tipo de leitura ou se o fazem abstêm-se de comentar.\nOutros blogs há que são longos e fastidiosos, cheios de detalhes que só interessam a quem os escreve. Também há os que se auto-elogiam e desses já falei aqui em tempos. Cada vez tenho menos blogs nas minhas listas.\nÉ claro que todos os blogs são permitidos e devem existir...nem todos gostamos de ler as mesmas coisas ou de fazer coisas iguais. Longe de mim criticá-los.Limito-me a não os ler.\nEste meu blog tem muitos defeitos e um deles é ser espontâneo, nunca escrevo o texto avant-la-lettre e nunca o leio mais do que uma vez. às vezes corrijo algumas coisas já depois de o ter publicado. As fotos são sempre minhas - salvo raras excepções - de modo que não são obras de arte, nem dizem muito a muita gente. A mim, sim!\nOutro defeito que este blog tem é o de não levantar demasiadas questões políticas, ainda que eu seja um pessoa interessada - agora menos do que há anos - em políticas, sobretudo nas da educação. Não gosto é de politiquices e ando cada vez mais desatenta ao que se passa no reino das geringonças, talvez porque todos dizem uma coisa e o seu contrário e nunca vi tantas contradições no discurso comum.\nHá alturas em que penso em desistir do blog e ficar pelo Facebook, onde tenho cada vez mais pessoas interessadas no que lá posto. Aí, sim , há feedback de muitos Amigos, sobretudo estrangeiros dos diversos grupos a que pertenço. São pessoas interessantes, culturalmente superiores e com uma simpatia especial. A família quase que me ignora, salvo raras excepções, mas tb temos um grupo restrito onde só entram os membros deste enorme clan ( sem desprimor). Aí podemos postar fotos das crianças e felicitar-nos mutuamente quando alguém merece.\nNão escrevi durante um dos periodos mais felizes da minha vida que foram estas férias de verão na praia da Luz com a minha família nuclear. Não senti a mínima necessidade de alardear a minha felicidade. Foi a primeira vez que tal aconteceu. O silêncio significou plenitude..\nAgora que o meu filho já partiu para os Estados Unidos e os netos irão passar uns dias com os avós, já sinto a aproximação do outono e tenho necessidade de me sentar e escrever de novo.\nPublicada por Virginia à(s) 18:49\nMário 16 de agosto de 2016 às 15:10\nComo sabes, pessoalmente prefiro blogues a facebook. No blogue consegue escrever-se mais e mais ponderadamente. O facebook, lugar onde raramente vou e onde tenho a página sem nada (a não ser coisas que outros colocam) é, na minha opinião, imediatista, inopinado, escrito a correr e em muito poucas palavras (ou fica enfadonho) e isso leva a comentários e frases "assassinas" ou disparatadas.\nPor outro lado, as coisas colocadas no facebook passam a correr, submersas em mais quinhentas mil que entretanto foram "postadas", ou então repletas de comentários, lols, imogis e outras coisas às quais não consigo achar piada, confesso! Incomoda-me o excesso de exibição, narcisismo e os "que linda", "estás tão linda", já escritos com uma dose razoável de hipocrisia ou de automatismo.\nNo blogue pode ler-se e reler-se, voltar atrás, pesquisar... é um trabalho muito mais difícil, concordo, mas muito mais "inteligente" (vão cair-me em cima dezenas de pessoas...).\nAinda bem que há quem goste de várias coisas, assim como quem faça blogues mais poéticos, outros mais artísticos, outros mais políticos e por aí fora. Dá para tudo. Quanto ao número de comentários, não vejo nisso um "blogómetro". Muita gente (eu inclusive) lê e vê, mas não tem nada a acrescentar. Seria pior colocar um "like" ou outra idiotice similar...\nBjs e continua com as cores a moverem-se bem. E ainda bem que o tempo algarvio foi um bom tempo, e não me refiro ao atmosférico.\nDalma 19 de agosto de 2016 às 10:39\nRealmente o Sr. é com certeza uma pessoa muito lúcida e provavelmente discreta. Digo isto pelo que, duas ou três vezes, li aqui nos seus comentários!\nVirginia 16 de agosto de 2016 às 18:21\nObrigada pelo comentário tão completo. O FB é o que é e aceito-o com os defeitos que tem. Acho que e divertido para quem está em casa e nada tem de especial para fazer, é um modo de dizer "Estou viva" e de comunicar com pessoas que nunca dialogariam connosco se não fosse este meio. Tenho mais amigos estrangeiros que portugueses e esses não lêem o meu blogue. É verdade que já tive muitos mais comentários neste blogue. Fazem-me falta pois escrevemos sempre para alguém, por muito que digamos o contrário. Gosto de saber a opinião sobre algumas questões que ponho. Mas não fico deprimida se não tiver qualquer feedback. Conheço mal os outros blogues, não tenho paciência para ler muita coisa, pois prefiro ler livros em lugar de ecrans. Sim, as minhas férias não podiam ser melhores. Ainda hoje os meus netos estiveram cá de partida para Serpins e disseram que adoraram a estadia. Bjo\nEsmy 17 de agosto de 2016 às 21:31\nEntendo o seu dilema, no entanto acredite que certamente muitas pessoas a lêem tal como eu, mas nem sempre comentam, muitas vezes por falta de tempo. Não desista. Gosto muito das suas postagens, das suas fotos e quadros. Beijinhos\nVirginia 18 de agosto de 2016 às 01:43\nObrigada pelo incentivo. Sim, é natural que a maioria não tenha tempo ou paciência para comentar o que lêem. Mas o que interessa é escrever o que nos vai na alma....


Encontro na Secitece discute detalhes da transferência da Fatec para o IFCE - Governo do Estado do Ceará\nEncontro na Secitece discute detalhes da transferência da Fatec para o IFCE\nAlunos, professores, vereadores e o deputado Manoel Santana se reuniram com o secretário Inácio Arruda\nProfessores e estudantes da Faculdade de Tecnologia do Instituto Centec (Fatec) dos municípios de Juazeiro do Norte e Quixeramobim participaram de um encontro com o secretário da Ciência, Tecnologia e Educação Superior do Estado, Inácio Arruda. A reunião, realizada na última segunda-feira (21/12), na Secitece, tratou da transferência das atividades das duas unidades para o Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Ceará (IFCE).\nNa oportunidade, o secretário esclareceu que o processo de transferência da Fatec de Juazeiro do Norte para o IFCE, já articulada pelo Governo do Estado, garante que todos os estudantes concluirão seus cursos, que todos os cursos existentes hoje serão mantidos, além da ampliação da oferta de vagas. “O que já era bom na Fatec será ainda melhor no IFCE, que vai proporcionar também a prática de esporte para os estudantes e a assistência estudantil, além de melhorar a estrutura do prédio”, completou Inácio, informando que as aulas continuarão a ser realizadas no prédio da Fatec.\nNo caso da Fatec de Quixeramobim, ainda estuda-se a possibilidade desta transferência acontecer para o IFCE. Uma comissão formada por representantes da Secitece, Centec e IFCE está avaliando o processo e apresentará uma proposta já no próximo ano.\nComo organização social mantida pelo governo estadual, o Centec continuará promovendo seus cursos de extensão e de educação técnica e profissional, sempre voltados ao mercado de trabalho. Para o presidente da instituição, Francisco Viana, os cearenses ganharão com a transferência da Fatec. “Haverá uma maior integração entre governos federal e estadual no que diz respeito ao ensino, a pesquisa e a extensão”, justifica.\nPresente na reunião, o pró-reitor de Ensino do IFCE, Reuber Saraiva, que participou do processo de transferência das unidades da Fatec de Sobral, Aracati e Limoeiro do Norte, garantiu que a transferência será realizada de forma tranquila. “Os cursos serão mantidos e novos poderão ser criados, sempre em diálogo com a comunidade. O IFCE sempre realiza enquetes e audiências públicas. A escolha dos cursos atende à vocação natural de cada região”, enfatizou o pró-reitor.\nOs profissionais que atuam na Fatec de Juazeiro do Norte serão mantidos por um programa de transição até a realização de concurso público pelo IFCE.\nA reunião desta segunda-feira teve a participação dos vereadores de Juazeiro do Norte Cláudio Luz, Rita Monteiro e Darlan Lobo; do deputado estadual Manoel Santana; do secretário-adjunto da Secitece, Francisco Carvalho; do coordenador de Educação Superior da Secitece, Cândido B.C. Neto; da coordenadora de Educação Profissional, Neila Menezes e da coordenadora da Assessoria de Desenvolvimento Institucional da Secretaria, Adeline Lobão.


Instantâneos (53): um barquinho, ligeiro andava...* - O sal da história\nInstantâneos (53): um barquinho, ligeiro andava...*\nQue lindas crianças loiras, com as cabeças cheias de caracolinhos, brincando como se navegassem à vela! Na popa está hasteada a bandeira que ostenta o escudo português do tempo da monarquia, o que nos leva a pensar que estes meninos vestidos de marujo devem ser importantes. Abastados já tínhamos percebido que seriam, porque raras crianças teriam, em épocas recuadas, possibilidade de ter à sua disposição tal aparato aqui retido para a posteridade.\nPois, nesta imagem, captada em 1868, estão os dois herdeiros da coroa portuguesa, o príncipe real D. Carlos e o infante D. Afonso, respetivamente com cinco e com três anos de idade. D. Carlos, o nosso penúltimo rei, olha fixamente a câmara, agarrado ao mastro, enquanto D. Afonso parece pouco à vontade.\nO tempo viria a mostrar que, enquanto o primeiro devotou parte da sua vida ao mar, possuindo várias embarcações, de meros botes a navios de investigação; o segundo viria a sentir-se mais à vontade ao volante de um automóvel.\nA imagem foi captada no Palácio da Ajuda, residência da família real durante este período e berço de ambos.\nD. Carlos (ao lado, remando na sua baleeira, em Cascais) foi rei durante 18 tumultuosos anos. Era um navegador entusiasta e competente; investigador pioneiro na área da oceanografia – fundou o Aquário Vasco da Gama - atirador exímio, diplomata eficaz, culto e artista ...mas não conseguiu governar com a competência exigida por tempos tão conturbados e exigentes dos pontos de vista económico e político.\nO seu reinado terminou da pior maneira, ao ser assassinado em 1 de fevereiro de 1908.\nD. Afonso seguiu a vida destinada aos que não são herdeiros diretos do trono. Por inerência, Duque do Porto, Condestável de Portugal, governador e vice-rei (o último) da Índia, seguiu a carreira militar, na arma de artilharia. Barcos, nem vê-los!\ne o barquinho faz chape no mar\nJá aqui antes falei dos atributos de D. Carlos:\nMuseu de Marinha – Arquivo\nFundoHenrique Maufroy de Seixas


"Mourinho não é um bom exemplo de treinador. Bons são Klopp ou Guardiola" – Sumário Actual\n"Mourinho não é um bom exemplo de treinador. Bons são Klopp ou Guardiola"\nMathias Pogba falou sobre o futuro do sobre seu irmão e garantiu que a saída do Manchester United ainda pode ocorrer neste mercado de verão.\nConvidado pelo programa El Chiringuito, na noite desta quinta-feira, Mathias Pogba deixou ainda uma bicada ao antigo técnico do médio nos red devils, José Mourinho.\n“Apoias o teu treinador se ele estiver contigo. Ou estão todos juntos, ou todos separados. Neste caso, toda a equipa estava separada de Mourinho. E viu-se pelos resultados. Para mim, não é um bom exemplo daquilo que acho ser um bom treinador. Bons treinadores são Klopp, Zidane e Guardiola“, começou por dizer, antes de falar sobre o futuro do seu irmão.\n“Não é impossível que Florentino [presidente do Real Madrid] contrate o meu irmão. Não posso assegurar que Pogba siga no United. Até 2 de setembro pode acontecer de tudo com Paul. O Real Madrid necessita tanto de futebol como a alegria de Pogba“, comentou o francês.\nLeia Também: Pogba ainda pode deixar United graças a um acordo por… Bruno Fernandes\nJunho 2019 (629)


Gustavo Tsuboi e Eric Jouti brilham no exterior - Jornal Nippak\n19 de maio de 2019, dom\nGustavo Tsuboi e Eric Jouti campeões (divulgação)\nDesde 1975 ensinando crianças e adultos, venho sempre motivando-os a treinar com determinação, aprender as técnicas corretas e, nessa triagem vou identificando talentos para que sejan futuros atletas olímpicos.\nEm 1986 comecei um desafio de treinar um clube profissional, a ADR Itaim Keiko, criado em 1983 por Minako Takahashi com apoio de Kyozo Abe.\nAté então, eu era técnico do Nippon CC e do Clube Piratininga, cluibes que não tinham o objetivo de disputar torneios oficiais da Federação Paulista e da Confederação Brasileira de Tênis de Mesa.\nDe 1986 a 2019, planto sementes para que, se os alunos não forem grandes atletas, que sejam profisisonais dedicados, que saibam planejar e enfrentar momentos difíceis que com certeza enfrentarão no futuro.\nNesses 44 anos, consegui formar, na sua iniciação, incentivando a seguir carreira no tênis de mesa, apenas dois atletas olímpicos: Gustavo Tsuboi e Hugo Hanashiro. No entanto, consegui colocar mais de 60 atletas na seleção brasileira, entre menores e adulta.\nNesta longa trajetória, tenho muito orgulho de ter formado cidadãos do bem, todos graduados em boas universidades, e alguns que brilharam na modalidade e usufruíram de benefícios a que tinham direito, ganhando bolsas de estudo e empregos pelo esporte.\nSão os casos de Eric Jouti e Gustavo Tsuboi , que começaram no Itaim Keiko e conquistaram neste final de semana, o título de duplas no Aberto da Eslovênia, perdendo apenas um set durante toda a competição.\nO prêmio em dinheiro não foi muito alto, mas a sensação de vê-los no ponto mais alto do pódio faz com que todo nosso trabalho seja recompensado.\nPortanto, volto a insistir: Vale a pena investir no esporte!!!\nCANTO DO BACURI > Francisco Handa: A escola proibida


April 19, 2018, 6:33 pm / finnsdmvd.blogolize.com\nUm exemplo clássico é a prática do exercícios físicos e, consequentemente, a manutençãeste do peso. A atividade física é responsável através preservaçãeste da firmeza da pele.\nComecei uma dieta cetogênica radical, zero carb. pelo dia 17 de dezembro por 2012. Consegui eliminar 10 quilos em três meses.Em algum momento mantive o consumo = zero carb. Identicamente conjuntamente fazia uso da prática de exercícios - musculação e corrida. Na verdade tive quatro ou cinco recaíDE neste processo, em cada recaída, de que durava cerca do três tempo, chegava a engordar cerca do três quilos em mfoidia. Penso ser o glicogênio o motivo do peso, mas similarmente identicamente conjuntamente adquiria gordura corporal. Voltava a fazer a dieta zero carb e perdia o peso novamente. Tenho uma tendência forte ao consumo por doces, na maioria chocolates, e em Lindas as recaíDE foram eles a minha elevado culpa. Não sei por que razão tive tantas recaídas, (Pelo uso por cafeína? Por preservar uma dieta alimentar cetogênica por longo período desprovido acrescentar os carboidratos permitidos? Por não comer as hortaliças recomendadas e preservar somente consumo do proteínas? Não sei...) Cheguei a tentar acrescentar ESTES carboidratos permitidos, contudo além da compulsãeste bater forte, queria comer o pote inteiro por avelãs por exemplo; percebia que o emagrecimento ficava comprometido, como uma resistência metabólica.\nNãeste conheçeste o autor específico; mas já li bastante A cerca de "intermittent fasting", os períodos intermitentes de jejum. A ideia faz sentido do ponto de vista evolutivo. O problema é a carência de estudos prospectivos e randomizados. Do ponto de Aspecto fisiológico, não me parece a melhor abordagem, como ao atravessar fome este corpo entra em 1 estado de conservação de vigor, diminuindo o gasto metabólico basal e dificultando a perda de gordura. Ao mesmo tempo, há estudos sobre jejum de que demonstram que 30% da perda do peso inicial é do massa muscular, ou mesmo que, aquilo qual não queremos perder.\nOlá. Este qual acontece é de que Continuar a minha e sua legislaçãeste permite de que se coloque zero quando a quantidade for menor do qual 0,5g. Vamos supor qual 150 gramas por creme do leite contenham 4g por carboidratos. Se este fabricante fizer a tabela baseado em uma porçãeste por 150g, ele terá do meter 4g.\nDr. Carlos, visitei o site da Suien qual foi indicado. Tem receitas maravilhosas qual estão tornando a minha dieta alimentar 1 verdadeiro prazer! Nãeste dá nunca tempo por setir carência do que não se pode comer.\nVocê possui miligramas do sal pelo refri, e precisa comer GRAMAS a Ainda mais de sal. O qual me preocupa no refrigerante são os inúmeros adoçpreviamente, corante de preservantes. O sal é este que tem por bom.\nVc deve comer a todos os momentos qual estiver com fome, e deixar fique ligado a fome ser o guia (não acredite nessa coisa reduction comprar por comer a cada X horas - nãeste foi para isso de que nosso metabolismo evoluiu).\nOlá, a Corrente Russa não causa nenhuma dor, exceto se a pessoa estiver utilizando algum trauma muscular.\nEm resumo: para a maioria DE vizinhos, é difícil realizar uma dieta alimentar paleolítica radical - e acho preferível qual comam queijo no café da manhã do de que, por carência por opção, comam pãeste utilizando geleia; de resto, minha impressão é qual este queijo nãeste deixa do ser gordura e proteína animal em uma FORMATO portátil e gostosa (seria complicado levar um bife na mochila). E, isento dúvida, Ainda mais saudável do de que sucrilhos com suco do laranja.\nOi Patrícia! Postei a dúvida antes de terminar a leitura pronta... Não tinha achado meu comentário pra apagar, nãeste queria atrapalhar o dr. fique ligado com uma dúvida já respondida, só actualmente qual vc respondeu eu vi onde ele estava! Obrigada através prestatividade. Beijos!\nSaiba tudo A respeito de o software de que, para além por gratuito, exige pouco saber de ediçãeste por imagens.\nSó uma dúvida: whey protein nãeste é comida por verdade, nem necessário perguntar pra saber, contudo posso usá-lo como fonte por proteína para refeições práticas?\nHoje tava com vontade do comer 1 docinho então misturei: - 1 colher do sopa por pasta integral de amendoim;


Insetologia - Identificação de insetos: Larvas e Imago de Vespas "Symphyta" em São Paulo\nLarvas e Imago de Vespas "Symphyta" em São Paulo\nOla, gostaria de saber o nome desde inseto e em que ele se "transforma" borboleta ou mariposa.\nMoro em Suzano - SP e eles estão em meu pé de pitanga.\nOla césar encontrei esse inseto aqui em casa que fica na cidade de são paulo eu acho que seja uma mosca predadora se você conseguir saber qual é a espécie fico grato.\nNem um e nem outro, Luiz, estas são larvas de vespas "primitivas" do grupo "Symphyta". O mais semelhante que encontro são Acordulecera sp. (Pergidae: Acordulecerinae), mas há muitos gêneros sem imagens disponíveis para comparação.\nMarcello, é interessante que são raros os pedidos de vespas Symphyta, e nós tivemos dois pedidos no mesmo dia, larvas e adulto e ainda seu pedido foi feito logo após do do Luiz. O mais semelhante que tenho desta ainda é o exemplar da Esalq identificado como Incalia sp. (Syzygoniinae). Pode até ser que ambas sejam uma mesma espécie.


astrologicamente: meu amor\nQuando me iniciei nos estudos de astrologia e, numa palestra ouvia falar das Casas chegados à 5ª Casa, eu fiquei em pânico, o palco da criatividade e eu não tinha lá planeta nenhum! Até aprender que afinal havia salvação para mim, Vénus regente abraçadinha a Júpiter e ao mesmo tempo aprendi que há o mas. O Mas que se refere às condições de como está o regente da Casa e/ou os residentes se encontram no horóscopo, mais ou menos libertos... Esta introdução visa chamar a atenção para a unicidade de cada um no que toca à expressão de amor, expressão da criatividade, expressão da nossa joie de vivre, isto é o que faz de cada um de nós artistas únicos. A nossa capacidade de correr riscos, o risco de nos expormos.\nAfinal sendo a Casa natural do Sol, o astro rei não quer ser igual a ninguém, quer ser soberano, adorado como os apaixonados e os filhos querem.\nReparem como esta Casa faz um aspecto dinâmico natural (quadratura) com a 2ª Casa, a da auto-estima, damos tanto mais quanto mais confortáveis estejamos na nossa pele. Conhecem a frase de que não podemos amar sem que gostemos de nós? Pois precisamos estar plenos de guloseimas para dar e adoçar o nosso amor, seja ele na pele de um(a) amante, filho ou arte.\nSei que me repito mas tem que ser, não há bons nem maus planetas e não é por Saturno estar ligado a esta que seremos confinados à restrição amorosa, podemos dizer que estamos condicionados e já se sabe que em sendo Saturno vai ser onde se nos apresentam mais hipóteses de trabalho afincadamente. Talvez por isso encontro Saturno em muitas cartas de artistas plásticos, profissionais criativos e prostitutas.\nNão posso falar desta Casa sem a referir e apontar como parte integrante do perfil sexual, a completar a 8ª onde nos misturamos com o outro em aspecto dinâmico com esta 5ª Casa; Pablo Picasso ficou tão conhecido pela sua arte como pela sua vida amorosa; com a 5ª regida por Jupiter que conjunto a Plutão que lhe dava uma intensidade acrescida e, sensualidade ambos dispostos por Vénus, o universo feminino trazido da infância Plutão a co-reger a 4ª Casa regida por Vénus. A Lua na 5ª a projecção dramática em aspecto quindecile a Jupiter, excessos emocionais e as erupções que lhe eram características. A Casa 8ª regida por Úrano que estando bastante livre no horóscopo de PP, o libertou para as várias formas de viver a sua arte e paixões fora do comum e das convenções.\nPublicada por Ana Cristina em 09:35\nEtiquetas: Aspectos, Casas, Citações\nA minha Casa 5 em Peixes, sem planetas, regida por Júpiter R na Casa 8 em Gémeos e co regente Neptuno na 12 em Balança.\nNão tem sido fácil :)\nAdelaide obrigada, Peixes regido por Neptuno e pelo que diz na 12, onde os planetas adquirem um comportamento vago e ilusionista :-). A 2ª regida por Jupiter, a ver as condições deste para completar o quadro.\n29 de abril de 2009 14:14\nHoje não quero saber da casa 5, ;-)\n29 de abril de 2009 17:30\nMaria Paula entendo-te mas tb te digo que em breve vais querer saber e falar dela :-) bom resto de dia.\n29 de abril de 2009 17:48\nA minha 5 com Neptuno lá dentro... Bom, o melhor é não me lamentar, pois as coisas não me estão a correr nada mal. O «pior» é que já comecei a sentir a oposição de Neptuno a Saturno. Que seca!\n29 de abril de 2009 18:17\n:-) António as melhoras, mas note que o nosso amiguinho Saturno se prepara para mudar de direcção...just my 5 cents.\nGostei da definição: "Joie de vivre". Passei boa parte da minha vida negligenciando a casa 5, fosse por motivos de educação, fosse por motivos religiosos. Levava uma vida triste.\nQuando me interessei por astrologia descobri a minha casa 5: Sol (26o 08') conjunto a Mercúrio (21o 14') além de Lilith (14o 14') todos em Caranguejo. Um forte posicionamento na casa 5. Brincar, divertir-se são as atividades fundamentais para minha vida, aquilo que me energiza e me faz estar plenamente vivo, imerso na existência. Festas, música ao vivo, muita dança e animação e vamos até o dia amanhecer que o bom da vida é sentir-se prazeirosamente vivo!\nA arte me seduz profundamente e me energiza também. CRIAR é algo fundamental. E com o trígono entre Sol e Mercúrio com o meu Netuno Retrógrado na nona casa, a criação é algo que envolve muita inspiração e imaginação e sofrimento.\nSendo a Lua regente da minha casa 5 e estando na casa 7 em quadratura com Vênus na 4 casa, o feminino, a mulher, a sedução, o romance como parte da diversão e da expressão artística estão muito exaltados na minha casa 5. Diria que é a casa de um "bon vivant".\nE eu estou sofrendo muito hoje!!!! Vocês não imaginam!\nMinha casa 5 é em câncer, o regente da cinco está na dois em touro que faz trígono com venus e mercúrio em capricórnio e quincuce com marte e lilith em sagitário...\nBem vcs sabem que plutão está am capricórnio e eu enlouquecendo... com vontade de sumir do planeta Terra... Podia existir uns comprimidos para dormir e vc acordar daqui um ano....\nEssa angústia nunca vai passar? Ai se u pudesse anônimamente contar tudo que se passa... POis se eu falar ainda posso morrer por isso sabia?\n29 de abril de 2009 19:49\nSandro, sou-lhe grata pelo enriquecedor testemunho e claramente explicado. Todos nós fomos de alguma forma condicionados pelos pais, ambiente socio-cultural e religião, depois temos uma vida inteira de trabalho para nos individuarmos :-)\nChris, então com a Lua na 2ª e não refere nenhum aspecto tenso, não esta casa que lhe oferece preocupações :-) gostando de um glamour e segurança.\nDe resto Chris todos temos dias e dias, força aí que não há mal que sempre dure. Fique bem e abraçinho.\nA minha em Carneiro, com Marte na 10. A Parte da Fortuna está lá. Sem dúvida que estes assuntos são muito importantes e tomam a dianteiras, a minha filhota, os meus prazeres, são onde procuro conforto e bem estar.\nCurioso que ainda hoje estive a pensar nisto a prpósito do dia da mãe que se aprxima.\nSam, sem dúvida que tomam a dianteira, o teu Marte a necessitar IMENSO de agradar :-) e ser apreciada. :-) A Princesa deve estar mais ocupada que tu a fazer o teu presente :-) Beijo\n29 de abril de 2009 20:24\nAmei a frase de PP.\nA "maioria" do meu mapa se concentra na 5ª em Escorpião. Stelium.... Lua, Marte, Vênus e Netuno.\nJupiter em Cancer 2ª, fazendo conjunção com Asc Gem\nSaturno na 9 opo a\nplut e uran na 3\nsol e merc na 4 quadratura com Jupiter\neis o meu mapa...\n... estava lendo em algum lugar, que mapas com poucos desafios não são nada "bons".\nO que posso dizer é que sinto, compulsão por estar criando sempre.\nQualquer coisa que esteja fazendo ´tem que` ... ser de forma criativa.\nSe estou fazendo comida, tenho que colocar algo a mais, diferente, sei lá... senão não sou eu ...\npor mais trivial que pareça aos olhos dos outros.\nTe conto que trabalhei durante algum tempo com identidade corporativa.\nCriando marcas para empresas.\ne Desktop Publishing.\nJá fiz um pouco de Teatro e cinema quando mais nova. Assesoria de imprensa de espetáculos de teatro/dança, camareira. ... rs... tudo que possa estar próxima a um palco...\nE juntando com os comentários anteriores, uma `dramática idealista`...ou uma ´ídealista dramática´ rs, já nem sei mais... rs\nHanah :-) a frase é a sua cara, ou a sua carta :-) idealista e promotora, uma verdadeira artista necessita de um boa dose de dramatismo.\nBeijos e obrigada pelo seu fantástico exemplo de uma potente Casa 5.\nObrigado você, por que às vezes acho que ando um pouco fora de mim ...\nah.. estou no ´aguardo` do trânsito do dia 27/05.\n30 de abril de 2009 01:52\ndesculpe , mais não entendi a parte de Saturno.\n(...Saturno estar ligado a esta que seremos confinados à restrição amorosa, podemos dizer que estamos condicionados e já se sabe que em sendo Saturno vai ser onde se nos apresentam mais hipóteses de trabalho afincadamente...).\no que posso dizer também é que sempre ´me atrai´ alguem esquisito e/ou impossivel... e tb os artistas em sua maioria...\na carta do PP, está parecida com a minha... :)))\ne também que as vezes me apraz ficar só...\n30 de abril de 2009 02:09\nHanah, usei o exemplo de Saturno precisamente pela sua seriedade e sem se tratando de uma casa de expressão amorosa, para dizer que também a haverá mas tomando uma expressão diferente do que se for regida por Vénus. No caso dos artistas, essa expressão por vezes é sofrida e trabalhada de onde sai a sua arte... mais claro agora?\nBom dia para ti também...\nOlá Ana a minha casa 5 tam sido um ponto sensivel no meu Mapa.\nCom um Saturno em Capricórnio oposto a Mercurio em Cancer.\nEstas energias têm sido canalizadas a tentar criar estruturas sociais.\nQuando mercurio não se deixa levar pelas emoções da Lua.\nAlém disso gosto de todas as formas de arte, musica, pintura fotografia.\nA casa 5 é a casa natural do meu signo Leão, estou sempre a procurar criar, mas ao mesmo tempo existe um lado de mim que bloqueia um pouco nos assuntos da casa 5.\n1 de maio de 2009 00:46\nObrigado pelo seu comentário Rui, votos de um bom dia criativo.\n1 de maio de 2009 09:48\nAha Ana Cristina !\nJá aqui tinha Picasso e eu que li nem associei !\nCasa 5 com Sol, Saturno e NS, regidas por Mercúrio na 6 em conjunção a Vénus - acho que dá que a minha 'especialidade' nesse tema é despertar a criatividade artística nos outros, ou criatividade ao serviço de alguma coisa. Quando não é assim há frustração.\nJoana, com Mercúrio conj a Vénus, idealização de ideias seu quiser :-), eu sugeria-lhe que verificasse a regência das restantes casas e claro as condições da 3ª Casa.\nBom feriado :-)\nGrata pela dica. Tudo está interligado, é claro... a casa 3 é regida por Touro.\nBom feriado também\n1 de maio de 2009 17:29\n:-)expressão embelezada Joana :-)\n1 de maio de 2009 17:43\nComo se pode conhecer bem uma pessoa pelo seu nascimento, e hora?\nEm que é que Plutão me afecta?.Como é Marte me compele á agressividade? Como Úrano ME COMPELE Á MUDANÇA? sÃO ESTAS QUESTÕES que ponho, sem descurar o tranalho da astrologia. Mas como conhece-la melhor, como é que ela é mais acessivel ao povinho? Paz e Muita Harmonia.:)\n1 de maio de 2009 19:32\nFausto, em nenhum post neste blogue encontrará a expressão "de o que o planeta faz", nós fazemos e não os planetas. Os planetas e o horóscopo reflectem potencialidades ao dispor do individuo.\nPara se conhecer melhor...como em qualquer outra matéria, estuda-se :-) obrigada pela visita e se quiser poderá ler um post antigo:\n1 de maio de 2009 19:40\nOla Ana Cristina!\nTambem tem a Venus agarradinha a Jupiter? Por isso eh que ha aqui sempre tao belos retratos!\nComo ja sabe, a minha 5 em Aquario eh regida pelo Urano agarradinho ah Lua no Ascendente. Preciso da 5 como de pao pra boca! :-))\n7 de maio de 2009 21:35\n:-) é verdade o sentido de estética Fada, mas as fotos para comunicar é outra coisa :-), o P.Oriental :-) Neptuno... que é tb o aspecto mais (junto) do horoscopo, no caso com o regente do MC.\nSim a sua Casa 5 está bastante evidenciada e isso é claro no seu voc.\n7 de maio de 2009 23:18


Rodoar nos Motor Homes- MaCamp\nInício Acampar Dicas RV`s Rodoar nos Motor Homes\nPresente em muitos motor homes, o rodoar é um dispositivo que mantém sempre os pneus calibrados na pressão ideal. Também é visto como uma solução salvadora quando um pneu fura na estrada, dando a opção para o motorista seguir viagem até o borracheiro. Esta situação até pode ser desde o repouso, onde se percebe que o pneu está completamente vazio, mas possibilita enchê-lo e seguir viagem para o devido conserto na cidade de origem.\nRodocalibrador >> Auto calibrador de pneus\nAtualmente, com a chegada dos pneus sem câmara para caminhões, o rodoar será um item um pouco mais dispensável do que antes, já que em situações de furos, o pneu perde ar com menor velocidade. Segundo o engenheiro André Carlini o sistema “tubeless” (sem câmara) sofre menos com a perda de pressão rotineira, o que faz com que até mesmo a maior das virtudes do rodoar – a rotina de calibrar os pneus no posto – seja reavaliada da valia do investimento da instalação. Ainda segundo Carlini, a falta do uso do sistema pode levar ao ressecamento das mangueiras, borrachas e conexões culminando na descalibração dos pneus pelo sistema.\nToda esta análise porque o rodoar tem seus custos, tanto de instalação quanto de manutenção, podendo também trazer dores de cabeça nas viagens sem que necessariamente o problema seja oriundo de furos nos pneus.\nSobre o Rodoar ou rodocalibrador:\nRodocalibrador é um sistema de calibragem utilizado em veículos que possuem compressor de ar, seria a mesma coisa que um calibrador normal que podemos encontrar em um posto de gasolina, com a vantagem de poder ser usado com o veículo em movimento.\nÉ um sistema simples, consiste basicamente de um painel de instrumentos e uma rede de mangueiras de ar.\nUma mangueira sai ar direto do veículo e vai ao painel rodoar, que possui dois mostradores, um para os pneus da frente e outro para os traseiros, duas mangueiras saem do painel e fazem a rede dianteira e traseira de mangueiras, essas, que chegam aos pneus atrás de cinemáticos, que são colocados um no meio de cada roda, e direcionam o ar da rede para as válvulas dos pneus, assim calibrando-os.\nNo painel é possível ver a calibragem dos pneus e altera-las, se um pneu fura, o ponteiro correspondente a ele começa a baixar, caso o motorista não veja, um alarme soa quando ele fica abaixo de um valor programado pelo instalador.


O primeiro dia de acção de MotoGP no A-Style TT Assen terminou com o líder do Campeonato do Mundo Casey Stoner, da Ducati Marlboro, a revelar-se confortável no topo das tabelas de tempos depois da sessão de livres desta tarde em que foi o mais rápido por 0,212s de vantagem.\nCom a previsão de chuva para sexta-feira no histórico traçado holandês, a qualificação de amanhã para o nono Grande Prémio da temporada pode tornar-se complicada no molhado, o que faz com que se possa converter numa verdadeira lotaria.\nContudo, Stoner está satisfeito com o trabalho de hoje enquanto procura a sexta vitória do ano em nove possíveis desde que se juntou à Ducati. O jovem australiano trabalhou na afinação de corrida e já parece estar confortável à volta do recém modificado circuito de Assen, já que foi mais rápido que Randy de Puniet em dois décimos de segundo.\nO gaulês da Kawasaki impressionou com o seu recente bom momento de forma e melhorou o registo da manhã em mais de um segundo, passando de sétimo da manhã para segundo da tarde.\nNicky Hayden foi o terceiro mais lesto depois dos mais recentes melhoramentos da sua montada voltarem a mostrar-se positivos, enquanto Valentino Rossi na Yamaha decorada com inspiração no Fiat 500 e o companheiro do Campeão do Mundo na Repsol Honda, Dani Pedrosa, completaram a lista dos cinco primeiros.\nGrandes melhorias no ritmo verificaram-se com Makoto Tamada da Dunlop Yamaha Tech 3 que assinou a sexta marca numa boa demonstração de confiança.\nEnquanto isso, Colin Edwards, da Fiat Yamaha, foi sétimo, com John Hopkins da Rizla Suzuki, Sninya Nakano da Konica Minolta Honda e Alex Barros da Pramac d'Antin a completarem o Top 10.\nAnthony West, da Kawasaki, foi 18º e sofreu queda depois do meio da sessão, mas não pareceu afectado.


1ª Pré-Conferência do Idoso em Torrinha – Jornal O Regional\n1ª Pré-Conferência do Idoso em Torrinha\nCom o objetivo de ouvir a comunidade sobre a política publica voltada a Melhor Idade (idosos), aconteceu ontem, dia (15/03), na Casa da Cultura Pedro Buzato a 1ª Pré-Conferência Municipal do Idoso de Torrinha.\nAs conferências visam verificar se as ações voltadas aos idosos, estão ocorrendo conforme prevista nas leis (Estatuto do Idoso, Política Nacional do Idoso, Políticas estaduais e municipais da Pessoa Idosa).\nA Diretora da pasta, Rosely Bragion, destaca que as conferências representam também a preocupação da administração com a qualidade de vida da Melhor Idade.\n“Ao abrirmos essas discussões e também ao realizarmos conferências e pré-conferências como essas estamos demonstrando nossa preocupação com políticas públicas para a melhor idade e com a qualidade de vida deles. Nós do Departamento de Ação Social em especial temos tido uma boa atenção e com certeza a pré-conferência já foi um grande passo”, disse a diretora.


Posted by daniel on March 20th, 2020\nA maioria dos usuários de todo o mundo usa o Zimbra para armazenar seus dados com segurança em um só lugar e gerenciar seus emails. No entanto, alguns usuários desejam exportar o Zimbra para PST usando um método profissional em apenas algumas etapas. Eles não preferem correr um grande risco ao exportar os dados da caixa de correio do Zimbra para o formato de arquivo PST. Este blog envolve uma solução profissional ou especializada para exportar Zimbra para PST. Descubra uma solução simples e segura para exportar dados do tipo de arquivo Zimbra para PST.\nPor que o usuário não deve usar o método manual para exportar o Zimbra para PST?\nMuitos usuários correm o risco de usar o método manual para exportar o Zimbra para o formato de arquivo PST. Muitos usuários evitam usar o método manual, pois não o consideram seguro e são versados com os riscos envolvidos no método manual. Vamos dar uma olhada no principal risco envolvido usando o método manual:\n● Não use o método manual, pois você não pode exportar um arquivo além de 2 GB.\n● Não há garantia do resultado ao exportar dados do Zimbra para PST.\n● Existe um grande risco ao exportar os dados do Zimbra para o PST.\n● Os usuários não podem exportar arquivos corrompidos e protegidos por senha.\n● Nenhum processo seletivo de exportação é possível do formato Zimbra para PST.\nZimbra to Outlook Converter: exporte com segurança o Zimbra para PST em apenas alguns passos\nOs usuários devem optar por um confiável e o melhor conversor de Zimbra para Outlook para exportar Zimbra para PST em apenas algumas etapas. Os usuários podem exportar o Zimbra para o 14plus vários formatos de arquivo, como NSF, MBOX, HTML, Gmail, EMLX, EML, Office 365, Exchange Server, MSG, PST, PDF e etc. O software é fácil de usar e qualquer usuário pode exportar dados sem problemas.\nPassos sobre como usar o Zimbra to Outlook Converter para exportar arquivos Zimbra para PST\n● Instale o KDETools Zimbra to Outlook Converter no seu sistema.\n● Clique com o botão direito do mouse na guia 'Preferências'.\n● Pressione na guia 'Abrir'.\n● Clique nas opções "Caixa de correio única" ou "Caixa de correio múltipla".\n● Selecione os itens do Zimbra que você precisa exportar.\n● Armazene os itens do Zimbra no local selecionado.\n● Clique na opção "OK".\nNeste blog, discutimos uma maneira simples e eficiente de exportar o Zimbra para o formato PST. Leia o blog inteiro e use uma opção segura para exportar a caixa de correio do Zimbra para o formato de arquivo PST do Outlook diretamente. Sugerimos não usar a maneira manual e correr riscos.


Planeta de Macacos: 05/01/2007 - 06/01/2007\nNa memória de cada momento\nAndo por entre as ruínas do meu pensamento\nO fogo arde, a chama chama-me\nÀ sombra triste da tua ausência, infinitamente\nEspero pelo breve momento\nEm que a memória do tempo\nTe conduza de volta ao meu pensamento\nÀ sombra iluminada das cinzas do tempo\nRevejo o sinal brilhante do teu aparecimento\nE, em cada momento,\nPeço que me levem com as cinzas ao vento\nNuma brisa quente\nVoltar a perder-me nos teus olhos\nVoltar a encontrar-me na tua pele\nPara que as horas do meu pensamento\nVoltem à intensa memória de cada momento\nInstantes infinitos à beira do tempo\nQuando sentíamos ambos o calor ardente\nDos nossos corpos unidos ao vento\nQuero viajar com as cinzas do tempo\nPara que a chama que me chama\nVolte a arder em cada momento\nE nunca mais perder o teu pensamento\nGoncaloCV escreveu às 12:30 3 comentários\nGoncaloCV escreveu às 12:20 0 comentários\nGoncaloCV escreveu às 12:57 3 comentários\nNão confundir o poder do amor com o amor ao poder.\nGoncaloCV escreveu às 17:50 3 comentários\nGoncaloCV escreveu às 13:05 5 comentários\nDou a figar doende à gonta desde dempo ...\nGoncaloCV escreveu às 12:40 3 comentários\n«O meu rio é o Tejo, a minha canção é o fado e o meu partido é Lisboa».\nEste Carmona é um verdadeiro lírico, sem dúvida.\nO que eu acho estranho é que somente depois de confirmadas as candidaturas de Fernando Negrão e, sobretudo, de António Costa, é que o Sr. Rodrigues tenha feito o seu discurso de desistência da corrida à Câmara, mas se calhar sou eu que já estou a embirrar com o homem. Coincidência, ou talvez não?\nGoncaloCV escreveu às 11:41 6 comentários\n"Entre a certeza da dúvida e a dúvida da certeza é que se contrói o caminho"\nGoncaloCV escreveu às 12:27 3 comentários\nGoncaloCV escreveu às 13:55 3 comentários\nSempre que passa tenho que ver\nSempre que os meus olhos se cruzam com o DVD lá em casa, apetece-me ver\nSempre que vejo apetece-me pensar no filme\nTalvez haja um Tyler Durden dentro de mim, talvez haja um Tyler Durden em todos nós.\nGoncaloCV escreveu às 12:01 2 comentários\n< É sempre a mesma merda!\nGoncaloCV escreveu às 18:51 6 comentários\nA Repsol, detentora directa ou indirectamente da rede de lojas de conveniência espalhadas pela capital, decidiu encerrar oito dessas mesmas lojas, dispensando 47 trabalhadores.\nSó em Portugal é que lojas de conveniência fecham....e abrem lojas de inconveniência.\nEm qualquer país em evolução, rumo no qual nos encontrávamos até há pouco tempo, abrem lojas de conveniência exactamente por serem...convenientes, por darem jeito, por ficarem abertas até tarde e haver sempre uma ali ao pé. Não encerram, abrem. No entanto, o que se tem vindo a assistir neste cantinho à beira-mar plantado é um retrocesso de muitos dos pequenos mas significativos avanços que tinhamos conseguido. Veja-se o exemplo de extinção dos lugares marcados nos cinemas.\nO fecho das lojas de conveniência é também um sinal dessa falta de evolução, desse lento retrocesso, desta transição para o passado.\nÉ o permanentemente vagaroso e brando acordar desta nação.\nGoncaloCV escreveu às 11:20 3 comentários\nGoncaloCV escreveu às 12:17 5 comentários\nGoncaloCV escreveu às 11:43 3 comentários


Delegada Anamelka diz que não é pré-candidata a vice de Abreu\nEstaria cotada · 17/03/2020 - 16h41 | Última atualização em 17/03/2020 - 21h12\nO Sam Post publicou recentemente a informação de que a delegada Anamelka Cadena estaria cotada para ser a vice de Fábio Abreu. Atualmente ela está filiada ao PL e, para que isso acontecesse, ela teria que migrar para outra sigla.\nAnamelka Cadena disse que essa possibilidade nunca foi tratada com ela. “Minha intenção é ajudar o Fábio, mas como pré-candidata a vereadora. Entendo que o tipo de protagonismo que procuro não é compondo como vice em sua chapa”, informa a delegada.\nGoverno do Piauí se pronunciou


Angélica Flor 02/10/2019 Contabilidades, Contador, Departamento Pessoal, Dicas\nO departamento pessoal é uma das áreas mais importantes da empresa e a falta de conhecimento sobre como conduzir o setor pode trazer bastante dor de cabeça, principalmente, quando o assunto for problema financeiro. Mas como a Contabilidade pode ajudar o Departamento Pessoal a ser mais eficaz?\nÉ uma boa pergunta. A contabilidade é muito importante para a organização do DP, pois, traz maior eficiência e agilidade na execução dos processos, redução de erros, prevenção contra fraudes, entre outros pontos.\nE como isso pode ser feito? Neste artigo responderemos para você.\nO trabalho da assessoria contábil consiste em identificar impactos do setor de forma abrangente. O serviço consegue avaliar mecanismos para redução de custos, o melhor enquadramento tributário para a empresa, políticas de remuneração e benefícios que precisam ser revistas.\nEvite problemas com a folha de pagamento\nContabilizar corretamente os valores que cada colaborador tem a receber é de extrema importância para evitar gastos desnecessários, garantir que a empresa esteja trabalhando de acordo com a lei e evitar passivos trabalhistas (que podem comprometer o faturamento do negócio).\nDá segurança que as obrigações trabalhistas sejam cumpridas\nEnvolver a contabilidade no departamento pessoal garantirá que as obrigações trabalhistas (13º salário, férias, horas extras, etc), sejam devidamente pagos dentro dos prazos previstos pela legislação. Assim, evitam-se ações trabalhista e, consequentemente, multas.\nIsso acontece por conta da elaboração de contratos personalizados e manual de normas/procedimentos que informe os descontos previstos em lei.\nChegou a hora de contadores se especializarem em Departamento Pessoal\nAprender tudo sobre regras, documentos, procedimentos e lei, de forma simples e descomplicada. Não, é algo difícil. Temos o curso que pode te ajudar a se especializar e dominar tudo sobre o Departamento Pessoal. Saiba mais sobre nosso curso, clicando aqui.\nArtigo anterior O MEI precisa utilizar certificado digital?\nPróximo artigo 6 filmes obrigatórios para contadores


Imóveis com mais de 4 Banheiros com mais de 3 Vagas publicado na última semana no Jardim Prudência, São Paulo - Imovelweb\n4 Imóveis com mais de 4 Banheiros com mais de 3 Vagas publicado na última semana no Jardim Prudência, São Paulo\nCasa em condomínio 3 suítes 3 vagas no Jardim Prudência\nVocê acabou de encontrar a casa em condomínio que sonhava no Jardim Prudência! Imóvel a venda com 3 suítes, sendo a master com closet e banheiro com pia dupla e banheira, 3 vagas na garagem, churrasqueira privativa, quintal gramado. Este imóvel é ideal para sua família! Possui todos os cômodos amplos e bem arejado, tudo com muito bom acabamento, trazendo bastante aconchego para sua família. A casa está localizada a poucos minutos de algumas das principais vias da região, como: Av. Vereador João de luca e a Av. 23 de Maio. Nas proximidades do imóvel você terá diversas opções de serviços e lazer, como escolas como São Sabas, mercado Pão de Açucar, padarias, bares e restaurantes. Em poucos minutos você terá acesso a Marginal Pinheiros e ao Aeroporto de Congonhas. Vejo que esta linda casa chamou sua atenção, entre em contato com a Scheid Imóveis, com mais de 20 anos de atividade conectando pessoas e realizando sonhos. Scheid Imóveis, desde 1997 com total transparência e segurança em todos os nossos serviços.\nCasa em condomínio fechado, diferenciado E moderno! Hall E living com duplo pé direito, sala de tv, sala de jantar, lareira, lavabo, home office com muita luz natural, 4 suítes completas sendo A máster com closet E hidro, ampla cozinha planejada integrada ao espaço gourmet com churrasqueira, dependência de serviço, despensa E linda área externa com piscina E paisagismo, rodeado de muito verde com segurança E conforto para toda A família, garagem coberta para 4 automóveis. Condomínio arborizado com jardim E segurança total. ótima localização com acesso A avenida washington luis. Agende sua visita! Estuda permuta parcial.


Dólar se firma em alta acima dos R$ 4 com eleição e espera do mercado por BC - Folha da Região\nDólar se firma em alta acima dos R$ 4 com eleição e espera do mercado por BC\n22 de agosto de 2018 10:10\nO cenário eleitoral incerto após nova pesquisa Datafolha deixa o mercado de câmbio volátil e com o dólar acima dos R$ 4,00, pelo segundo dia nesta quarta-feira, 22. Neste início de manhã, o dólar à vista retomou o sinal de alta e renovou máxima a R$ 4,0890 (+1,18%), após abertura do lado positivo (a R$ 4,0445, +0,08%) e de ter caído pontualmente nos primeiros negócios à mínima de R$ 4,0320 (-0,23%). O pano de fundo segue sendo de cautela com as eleições, após a pesquisa Datafolha mostrar o ex-presidente Lula avançando e com grande vantagem em relação a seus adversários, enquanto os candidatos considerados pró-mercado mostram desempenhos mais fracos.\nComo esse ajuste local está na contramão do dólar fraco no exterior frente divisas principais e algumas emergentes, investidores voltam a especular nas mesas de operação sobre possível intervenção do Banco Central no mercado, por meio de swaps cambiais extras ou leilões de linha. A autoridade vem realizando apenas leilão de rolagem do vencimento de swap cambial de setembro. A queda inicial ocorreu após o dólar à vista ter subido em oito das últimas nove sessões, período em que acumulou ganho de 7,36%.\nLá fora, incertezas no cenário político dos EUA com o envolvimento de dois ex-aliados do presidente dos EUA, Donald Trump, em atividades criminosas apoiam a fraqueza do dólar. Na terça-feira, Michael Cohen, ex-advogado pessoal de Trump, admitiu ter violado leis de financiamento de campanha e cometido fraudes fiscais e bancárias, como parte de um acordo de delação premiada. Já Paul Manafort, ex-diretor de campanha do republicano, foi considerado culpado tanto de fraude fiscal como bancária. Em entrevista nesta manhã de quarta-feira, o advogado de Cohen, Lanny Davis, afirmou que não há dúvida de que Trump cometeu um crime e acrescentou que seu cliente tem informações “que devem ser de interesse” sobre a suposta conspiração russa na eleição presidencial de 2016.\nÀs 9h44, o dólar à vista subia 0,82%, a R$ 4,0745. O dólar futuro de setembro ganhava 0,54%, a R$ 4,0770. Em Nova York, o dólar caía a 110,27 ienes, de 110,43 ienes no fim da tarde de terça, enquanto o euro subia a US$ 1,1617, de US$ 1,1574 ontem, e a libra avançava a US$ 1,2926, de US$ 1,2904. No mesmo horário, o índice DXY do dólar operava em baixa de 0,32%, a 94,954 pontos.


#Rodada1 – Amador de Jundiaí: Em jogo de sete gols, e de virada, Ponte Preta vence Real Doze - Esporte Jundiaí\nHome / Futebol-Futsal / Jundiaí / #Rodada1 – Amador de Jundiaí: Em jogo de sete gols, e de virada, Ponte Preta vence Real Doze\nA rodada inaugural da Série A do Campeonato Amador de Jundiaí começou neste domingo com um grande confronto, que foi bastante equilibrado nas quartas de final do ano passado. Como na série do ano passado, o Real Doze chegou estar na frente, mas sofreu a virada e perdeu. No Romão de Souza, em jogaço de sete gols, a Ponte Preta venceu o Real Doze de virada por 4 a 3, neste domingo, pela 1ª rodada.\nComo ficou a situação nos grupos\nComo este ano, na 1ª fase, as equipes do grupo A enfrentam os times do grupo B, a Ponte Preta começa entre os ponteiros do grupo B com três pontos, e o Real Doze entre os últimos sem pontuação.\nNa segunda rodada, no próximo domingo, a Ponte Preta encara o Medeiros, às 9h, no Dal Santo; enquanto o Real Doze encara o Resenha, no Pedro Raymundo, às 8h20. Na terceira rodada, no dia 3 de junho, a Ponte Preta enfrenta o Vila Ana, às 10h20, no Pedro Raymundo; enquanto no mesmo horário, o Real Doze pega o Jahmarley, no Ovídeo Bueno.\n- Clique aqui e confira: Festa do empate na 1ª rodada\n- Clique aqui e confira os resultados da 1ª rodada\n#Rodada1 – Amador de Jundiaí: Em jogo de sete gols, e de virada, Ponte Preta vence Real Doze Reviewed by Thiago Batista on 12:41 Rating: 5


Quem tem direito e como solicitar o salário-maternidade - Informações sobre finanças, guias e outras utilidades no Diário Gaúcho\nBenefício29/08/2017 | 12h50Atualizada em 29/08/2017 | 12h50\nQuem tem direito e como solicitar o salário-maternidade\nPara algumas situações, é possível fazer o pedido pela internet e enviar os documentos necessários pelos Correios\nO Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) oferece um benefício às seguradas que acabaram de ter um filho, seja por parto (inclusive de natimorto) ou adoção, ou aos segurados (homens ou mulheres) que adotem uma criança: o salário-maternidade.\nPrazo para marcar perícia do auxílio-doença terminou: veja o que fazer para não ter o benefício bloqueado pelo INSS\nPara algumas situações, é possível fazer o pedido pela internet, neste link, e enviar os documentos pelos Correios. A duração do pagamento varia de 14 a 120 dias, e o valor pode ir de um salário mínimo (R$ 937) ao equivalente à última remuneração. Importante lembrar que fica garantido, no caso de falecimento da segurada ou segurado, o pagamento ao cônjuge ou companheiro sobrevivente.\nCaso não possa comparecer ao INSS, é possível nomear um procurador para fazer o pedido. Outras dúvidas podem ser esclarecidas pelo telefone 135. Confira alguns dos requisitos:\n– 10 meses: para a trabalhadora contribuinte individual, facultativa e segurada especial.\n– Isento: para seguradas empregadas em microempresa individual, empregada doméstica e trabalhadora avulsa.\n– É necessário comprovar que está contribuindo com o INSS e, conforme o caso, cumprir carência de 10 meses trabalhados.\n– Caso tenha perdido a qualidade de segurada, deverá realizar, no mínimo, cinco contribuições, desde que totalizem dez contribuições anteriores até a data do parto/evento gerador do benefício.\n– Para ser atendido nas agências do INSS, é necessário apresentar um documento de identificação com foto e o número do CPF. Você também deve apresentar suas carteiras de trabalho, carnês e outros comprovantes de pagamento ao INSS.\n– A trabalhadora desempregada deve, obrigatoriamente, apresentar a certidão de nascimento do dependente.\n– A trabalhadora que se afasta 28 dias antes do parto deve apresentar atestado médico original, específico para gestante.\n– Em caso de guarda, deve apresentar o Termo de Guarda com a indicação de que a guarda destina-se à adoção.


Direito Constitucional – Pós Graduação\nO curso tem como mote uma abordagem ao Direito Constitucional mediado por três perspectivas, quais sejam, a hermenêutica, a teoria e a problematização do contexto social. O curso de Especialização em Direito Constitucional, objetiva aprofundar a formação acadêmica e profissional por meio do estudo de conteúdos e disciplinas especializadas na área constitucional fornecendo uma compreensão ampla das temáticas contemporâneas, proporcionando ao operador do Direito (tanto no âmbito acadêmico quanto forense) subsídios científicos para seu enfrentamento.\nAdquirir conhecimentos, habilidades e competências para atuação no campo do Direito Constitucional com eficácia e competência profissional; formar especialistas em Direito Constitucional capazes de atender às novas exigências sociais e jurídicas; desenvolver conhecimentos dos aspectos teóricos e práticos deste campo do conhecimento jurídico; interpretar as normas da Constituição em interface aos problemas sociais; identificar os (novos) desafios em torno da eficácia das normas constitucionais dentro do contexto socioeconômico brasileiro; compreender a estruturação política-administrativa do Estado brasileiro e da função típica do órgão legislativo em criar a base legal do ordenamento jurídico brasileiro; e, fomentar a pesquisa e a produção científica nesta área de conhecimento.\nPor meio de uma qualificada equipe de Professores, temos como proposta a formação para a compreensão de que os valores e princípios constitucionais são imprescindíveis à vida constitucional do país. Para tanto, aprofundar o conhecimento em Direito Constitucional é compreender, a partir da jurisdição constitucional, a construção diária e histórica de uma determinada sociedade de modo atento ao contexto socioeconômico. A tensão existente entre a realidade e o texto constitucional somente poderá ser compreendida e debatida se for analisada por meio do conhecimento das principais disciplinas do Direito Constitucional.\nDos Direitos e Garantias Fundamentais 60\nHermenêutica Constitucional 60\nJurisdição Constitucional 60\nProcesso Legislativo 60


Gagliasso é fotografado com loira e irrita-se com fã, diz jornal - Notisul\nInício Geral Gagliasso é fotografado com loira e irrita-se com fã, diz jornal\nGagliasso é fotografado com loira e irrita-se com fã, diz jornal\nO ator teria dito a amigos que Camila foi “precipitada” ao tirar a aliança.\nBruno Gagliasso foi fotografado com uma loira, na última quinta-feira, em um bar de São Paulo, informou a coluna Zapping, do jornal Agora. Segundo a publicação, uma fã pediu para tirar foto com Gagliasso, mas ele não quis. Depois, a fã fez a imagem do ator com uma loira não identificada. Irritado, Gagliasso falou com um segurança, que tirou a máquina digital da menina, ameaçando não devolver caso ela não apagasse a foto.\nA imagem foi apagada. Bruno é casado com Camila Rodrigues, que é morena. Os dois decidiram reatar o casamento no fim de março. O ator teria dito a amigos que Camila foi “precipitada” ao tirar a aliança. Bruno Gagliasso e Camila Rodrigues casaram-se em agosto de 2006. Os dois conheceram-se durante as gravações da novela América.


Reprodução | Adab\nA cidade de Itapetinga recebeu nesta quinta-feira (4), o evento de lançamento da Campanha de Vacinação contra a Febre Aftosa, que segue até o dia 30 de novembro para bovinos de zero a 24 meses.\nA região é uma das mais tradicionais na bovinocultura do estado, com mais de um milhão de cabeças, e foi no município, em abril de 1968, que o estado da Bahia realizou a primeira vacinação contra a febre aftosa. Durante o lançamento, o fiscal estadual agropecuário, Iram Ferrão, deu uma palestra sobre as “Implicações do avanço para uma área livre de febre aftosa sem vacinação”.\nRepresentando o secretário da Agricultura da Bahia, Alisson Gonçalves pontuo o papel do governo do estado na defesa agropecuária. “Estamos aqui para nos empenhar em fortalecer essa Agência que reúne todos os fatores para ser vetor de desenvolvimento econômico dado o seu trabalho na base da produção”, avaliou Gonçalves.\nPresente ao evento, o prefeito de Itapetinga, Rodrigo Hagge, lembrou que o trabalho contra a doença requer união entre os elos da cadeia produtiva. “Coesão é a característica do setor em nossa região, mesmo em circunstâncias de mercado desfavoráveis porque nosso objetivo sempre foi a defesa do patrimônio da produção rural”.\nO último foco de febre aftosa identificado na Bahia ocorreu em 1997 e, a partir dali, o estado iniciou um intenso trabalho de combate à doença, incluindo a criação da Agência de Defesa Agropecuária da Bahia (Adab) em 1999. Esse fato foi lembrado pela presidente da Comissão de Agricultura da Assembleia Legislativa da Bahia, a deputada estadual Jusmari Oliveira.\n“Não foi à toa que o primeiro ato de vacinação contra a febre aftosa aconteceu em Itapetinga. Estamos numa região simbólica para a atividade e que, ao longo dos anos, adquiriu qualidade, reconhecimento e aumento de mercados”, enfatizou.\nA ênfase dessa segunda etapa da campanha de vacinação está sendo a geolocalização de propriedades como parte da estratégia de suspensão da obrigatoriedade da imunização dos animais. O destaque da região vai para o município de Itambé onde 100% das fazendas já foram georreferenciadas pelos técnicos da Adab, com o apoio do setor produtivo.\n“A produção é nossa, mas ninguém faz defesa agropecuária sozinho. Temos que estar juntos em todas as ações, realizando as atividades de forma compartilhada e coordenada com sindicatos, cooperativas e frigoríficos”, destacou o diretor geral da Adab, Oziel Oliveira, acompanhado pelo diretor de defesa sanitária animal, Carlos Augusto Spínola, acrescentando que “nesse sentido, a Adab é um órgão preventivo que existe para garantir a pujança do agro”.\nParticiparam ainda do evento o presidente do Sindicato Rural de Itapetinga, Dilermando Campos, o presidente da Coopardo, Alex Coelho, o secretário de Agricultura de Itapetinga, Felisdênio Xavier, o vice-prefeito de Itapetinga, Renan Pereira e, representando o deputado estadual Rosembergue Pinto, Sibely Nere.\nInformações da Adab\nArtigo anteriorCâmara de Vitória da Conquista entrega 45 títulos de Cidadão Conquistense nesta quinta\nPróximo artigoGoverno conclui licitação para construção de escolas de tempo integral em Igaporã, Piatã e Pindaí


Homem é morto a tiros e outro e ferido a golpes de picareta após discussão em Bar em Peixoto de Azevedo - Biorosario noticias\nPágina inicialGeralHomem é morto a tiros e outro e ferido a golpes de picareta após discussão em Bar em Peixoto de Azevedo\nHomem é morto a tiros e outro e ferido a golpes de picareta após discussão em Bar em Peixoto de Azevedo\nSegundo informações e registros no boletim de ocorrência as vitimas estavam no Bar do Mala quando de repente chegou um casal conhecido como Gabriel e Flavia, então a suspeita Flavia começou a discutir com a vitima Jose Manoel Souto, neste momento a vitima e suspeito foram para o meio da rua dando sequencia na discursão, a segundo vitima desta ocorrência Magno Oliveira Rodrigues foi intervir na discursão onde foi atingindo por disparo de arma de fogo efetuado pelo segundo suspeito Gabriel, enquanto isso a suspeita Flavia pegou uma ferramenta (Picareta) que havia no carro de uma das vitimas e desferiu vários golpes na cabeça e nas costa de Jose Manoel, em seguida os dois suspeitos foragiram do local tomando rumo ignorado.\nQuando os PMs chegaram ao local foi solicitada a ambulância para socorrer as vitimas porem foi informado que o veiculo de socorro estava para o Distrito União do Norte, foi necessário socorrer Jose Manoel e Magno em carros populares.\nEnquanto a Guarnição efetuava rondas pela cidade no intuito de localizar e prender os suspeitos o COPOM foi informado pelo plantonista do Hospital que a vitima Magno Oliveira Rodrigues havia dado entrado no Hospital já em óbito a causa do óbito seria um disparo de arma de fogo no tórax.\nDando sequencia na ocorrência os policiais conseguiram chegar ao enderenço da suspeita Flavia porém a mesma não estava em sua residência, o boletim de ocorrência foi confeccionado e registrado na Delegacia de Policia Civil para as devida providencias necessária que o caso requer.\nO estado de saúde da segunda vitima Jose Manoel Souto e grave segundo informações que circulam nas redes sócias.\nEstiveram a frente desta ocorrência o 2º Tenente Negrão, Sargento Padilha e o Soldado Das’ Chagas.


Foguinho Eventos: 03/23/12\nMairi-Unicred agradecem a todos pelos votos e preferência\nA UNICRED Financeira agradece imensamente a todos que acreditaram no nosso trabalho e nos concedeu a honra ao mérito de melhor Financeira de Mairi no ano de 2012 com o PRÉMIO EXCÊLENCIA. Queremos agradecer de coração a todos que nos prestigiaram com seu voto.\nGrande abraço; Fernando Pacheco e família UNICRED.\nOs Melhores de Mairi, segundo pesquisa.\nAlgumas empresas e profissionais de Mairi se destacaram a nível de qualidade e excelência em atendimento, em pesquisa realizada pela TLN - Pesquisas e Eventos junto a papulação local. O solenidade de entrega de diplomas foi realizada na Câmara de Vereadores de Mairi na noite desta quinta-feira (22).\nConfira algumas empresas e profissionais:\nRádio Comunitária Mairi FM;\nCarro de Som - JF Publicidade;\nLoja de celular - Lucas Cell 3G;\nLanchonete - Sérgio Lanches;\nJ.J. Perfumaria e Artigo Gospel;\nMulher Empresária - Jociene Barbosa;\nEletrônica Rios - Chico Som;\nChurrascaria Boi na Brasa;\nJovem Empresário - Dil do Gás.\nNo ramo de perfumaria e cosméticos: Juliano e Jociene\nSr. Manoel Carmo, presidente da Rádio Mairi FM\nSérgio Lanches recebendo o diploma\nVárzea da Roça-Pascoa também é na Revelar\nA Revelar esta com produtos imperdivel para Pascoa aproveite der uma conferida .\nvocê vai encontrar camisetas personalizada, chaveiros, e vários outros produtos além de fotografias para documentos(3x4) revelação em uma hora.\nA loja fica localizada na Rua Cláudio Gomes ao lado da Pousada Várzeana no Centro de Várzea da Roça\nOrganização Eder Carlos e Eliane Reis.\nInformações: cel: (74)8827-8187\nHomem morre em colisão entre moto e ônibus da empresa São Mateus em Santaluz\nUma colisão entre um ônibus da empresa São Mateus e uma moto Honda CG 150 deixou um morto na tarde desta terça-feira (20) no município de Santaluz, a 75 quilômetros de Serrinha.\nO acidente aconteceu às 14h30m, nas proximidades da fazenda “Boi”, na estrada que liga os povoados de Itatiaia e Pereira. O motoqueiro Orlando Gonçalves, de 32 anos, perdeu o controle da direção e bateu de frente com o ônibus em circunstâncias ainda desconhecidas. Ele teve morte instantânea.\nO corpo do motociclista foi encaminhado para realização de necropsia no Departamento de Polícia Técnica (DPT) de Jacobina e sepultado na manhã desta quarta-feira (21).\nMairi-Unicred agradecem a todos pelos votos e pref...\nHomem morre em colisão entre moto e ônibus da empr...


Conservação e limpeza da flauta de bisel - Faça Você Mesmo\nA flauta de bisel é um instrumento musical, mais precisamente um aerofone de aresta. A origem deste instrumento está nos antigos instrumentos folclóricos que ainda podem ser encontrados em diversas partes da Europa.\nA flauta de Bisel é constituída por um tubo em que uma das extremidades é parcialmente fechada pelo bloco (peça de madeira, de encaixar, confere à embocadura uma forma de bico e permite a existência do porta-vento, local por onde se sopra). O porta-vento transforma o ar, aquando da sua passagem por este, numa espécie de lâmina que incide no bisel ou lábio. Nunca é possível ao instrumentista modificar a forma ou a direcção da lâmina de ar, apenas lhe é permitido alterar a pressão do sopro.\nA flauta de bisel moderna é formada, habitualmente, por três partes:\nA cabeça – Cilíndrica no seu interior\nO corpo – Cónico invertido no seu interior, tendo seis orifícios na parte da frente e um outro da parte de trás. O último orifício da parte de frente pode ser dividido em dois.\nO pé – Onde se encontra o sétimo orifício.\nComo cuidar da sua flauta de bisel\nPara conservar a sua flauta de bisel por mais tempo , coloque-a sempre na caixa quando não está a precisar dela. Para fazer a limpeza de uma flauta de plástico, basta usar um pouco de água e deixar secar bem, para depois guardá-la. A flauta de bisel deve ser limpa sempre depois que é usada.\nPara limpar uma flauta de madeira desmontável, primeiro separe as peças com cuidado e limpe as juntas com um pano. Depois use uma vareta própria para limpar o interior. Pode aplicar um pouco de creme ou vaselina nas juntas para estas se conservarem melhor e impedir que rachem.


A Secretaria de Educação (Seduc) de Guarujá informa que segue o Plano São Paulo, do Governo do Estado, que durante o anúncio realizado nesta quarta-feira (3) decidiu por manter as aulas presenciais nas escolas, com capacidade máxima de até 35% de alunos por turma. O Estado entende que esta é uma atividade essencial, desde que sejam adotados todos os protocolos de biossegurança no enfrentamento à Covid-19.\nA Seduc de Guarujá compreende a preocupação de parte dos professores e educadores da rede municipal de ensino, para que tão logo sejam incluídos no cronograma de vacinação contra o novo coronavírus. Entende ainda que o professor é um profissional essencial e assim como alunos e outros profissionais, todos deveriam fazer parte do grupo prioritário de imunização.\nProva disso é que, meses antes da retomada do ensino presencial no Município, a Prefeitura solicitou aos Ministérios da Educação e da Saúde, a inclusão dos educadores no calendário de vacinação. Por meio de ofício, o Governo Federal respondeu que eles seriam contemplados, mas não definiu quando isso ocorreria e a Prefeitura segue no aguardo.\nVisando a preservação da saúde de alunos, professores e demais profissionais da educação, a Secretaria acredita que se faz necessária a retomada do ensino presencial, para não prejudicar ainda mais os alunos em seu processo de ensino aprendizagem, após um longo período longe da escola, em função da pandemia.\nA Prefeitura garante condições totalmente seguras para a manutenção as aulas presenciais na rede municipal de ensino, retomadas em 22 de fevereiro com o revezamento de alunos. Estão sendo adotadas todas as medidas profiláticas contra a Covid-19, sendo estas reforçadas rotineiramente.\nTodas as unidades receberam ainda uma Cartilha de Biossegurança reunindo as principais medidas profiláticas. Além disso, os profissionais da educação receberam equipamentos de proteção individual (EPIs), e as unidades passam frequentemente por serviços de descontaminação.\nA Administração Municipal possui uma comissão mista formada por técnicos da Seduc, Saúde e Medicina do Trabalho, Conselho Municipal de Educação, Sindicato dos Professores, Sindicato dos Servidores e demais secretarias municipais, que monitoram a situação junto às unidades escolares, inclusive com o acompanhamento dos casos confirmados e suspeitos da doença, que surgiram antes e também após o retorno do ensino presencial na Cidade.


publicada em 05 de dezembro de 2013\nCOMO PODEMOS COMBATER A CORRUPÇÃO?\nPode-se combater a corrupção com educação das pessoas, com a prática dos princípios da ética, da moral e da cidadania, e a criação de mecanismos que permitam controlar as verbas públicas, identificar e punir corruptos e corruptores.\nApesar dos contínuos escândalos de corrupção, envolvendo políticos, funcionários públicos, empresários e empregados de empresas privadas, pelo menos em termos de legislação o Brasil tem avançado.\nNos últimos anos alguns dispositivos de controle, como passaremos a descrever adiante, foram introduzidas na administração pública, através da Lei Responsabilidade Fiscal, Lei de Acesso a Informação e da Lei Anticorrupção, tendo esta última sido promulgada em 01/08/2013, com vigência a partir de fevereiro de 2.014.\nO fato de termos estas leis regulando os atos do poder executivo, nas esferas municipal, estadual e federal, não significa que os desvios, os desmandos e a corrupção vão acabar, pois, como muito bem sabemos, os corruptos estão sempre se reinventando na arte de desviar dinheiro público. No entanto, devemos ficar atentos, acompanhar a implementação e o uso destas ferramentas pelos gestores, e denunciar ao Ministério Público qualquer indício de irregularidade que chegue ao nosso conhecimento. Cabe a nós, cidadãos comuns, eleitores, cidadãos alerta e defensores de mudanças por um país melhor, dirigido por pessoas sérias e honestas, ficar atentos e denunciar as malandragens.\nAs medidas são boas e seguem padrões bem sucedidos em outros países, mas a disponibilização das informações, de forma clara e correta, dependerá dá boa vontade dos gestores públicos, que certamente pouco ou nada farão para facilitar.\nDenuncias envolvendo órgãos e funcionários públicos federais podem ser feitas diretamente à Controladoria Geral da União (http://www.cgu.gov.br/Denuncias/); à Associação Nacional dos Membros do Ministério Público, através do seu site,\n(http://www.oquevocetemavercomacorrupcao.com/conteudo/home/..%5Chome%5Cindex.asp); e também à imprensa: jornais, TV, etc.\nA Associação Nacional dos Membros do Ministério Público, através dacampanha “O que você tem a ver com a corrupção”, tem realizado incansável trabalho de combate a corrupção. No site acima, além de instruções sobre como denunciar, pode também ser encontrado lista de contatos, com telefones e endereços dos escritórios do Ministério Público em todo o país.\nSobre esta campanha click neste link e veja o vídeo educativo produzido com apoio do Ministério Público de Santa Catarina e outros órgãos: http://www.youtube.com/watch?v=eswHls5T2pw.\n1) LEI DE RESPONSABILIDADE FISCAL– Lei Complementar nº 101 / 2000.\nEsta lei, promulgada em 04/05/2000, alterada pela Lei Complementar 131, de 27/05/09, tem por objetivo impor controle dos gastos da União, dos Estados, do Distrito Federal e dos Municípios, de acordo com suas capacidades de arrecadação, dando transparência aos gastos e mantendo o equilíbrio entre receitas e despesas.\nA Lei determina o estabelecimento de metas fiscais trienais, para que o governante (presidente, governadores e prefeitos) consiga planejar as receitas e despesas, podendo corrigir eventuais problemas que possam surgir no meio do caminho. Tal medida visa evitar os velhos costumes dos governantes brasileiros, de promoverem obras de grande porte no final de seus mandatos, deixando a conta para seus sucessores.\nA Lei de Responsabilidade Fiscal (LRF) também promoveu a transparência dos gastos públicos, obrigando a União, os Estados, o Distrito Federal e os Municípios a apresentarem suas contas detalhadas ao Tribunal de Contas (da União, do Estado, do Distrito Federal ou dos Municípios) para serem revisadas. Em caso das contas serem rejeitadas, será instaurada investigação em relação ao Poder Executivo em questão, podendo resultar em multas ou mesmo na proibição de tentar disputar novas eleições.\nEmbora seja o Poder Executivo o principal agente responsável pelas finanças públicas e, por isso o foco da Lei de Responsabilidade Fiscal, os Poderes Legislativo e Judiciário também estão sujeitos às mesmas regras.\nAcesse o link LEIS na página principal do site da Cidadão Alerta e veja mais detalhes da Lei Complementar 101/2000.\n2) LEI DE ACESSO A INFORMAÇÃO - Lei 12.527/2011\nA Lei de Acesso a Informação, como é conhecida, promulgada em 18 de novembro de 2.011 e em vigor desde o dia 16 de maio de 2.012, dispõe sobre os procedimentos a serem observados pela União, Estados, Distrito Federal e Municípios, com o fim de garantir o acesso público a informações, conforme previsto no inciso XXXIII do Art. 5º, no inciso II do § 3º do art. 37 e no § 2º do art. 216 da Constituição Federal, conforme a seguir:\nArt. 5º - Inciso XXXIII: “Todos tem direito a receber dos órgãos públicos informações de seu interesse particular, ou de interesse coletivo ou geral, que serão prestadas no prazo da lei, sob pena de responsabilidade, ressalvadas aquelas cujo sigilo seja imprescindível à segurança da sociedade e do Estado.”\nArt. 37 - § 3º: “A lei disciplinará as formas de participação do usuário na administração pública direta e indireta, regulando especialmente.....:”\nInciso II:“O acesso de usuários a registros administrativos e a informações sobre atos de governo, observando o disposto no art. 5º. X e XXXIII”\nArt. 216 - § 2º: “Cabem a administração pública, na forma da lei, a gestão da documentação governamental e as providencias para franquear sua consulta a quantos dela necessitem.”\nEstas regras se aplicam também a todos os órgãos públicos integrantes dos poderes executivos, legislativo e judiciário, às autarquias, fundações públicas, empresas públicas, sociedades de economia mista e demais entidades controladas direta ou indiretamente pela União, Estados, Distrito Federal e Municípios, alcançando inclusive aquelas entidades privadas sem fins lucrativos, que recebam recursos públicos, conforme previsto nos artigos 1º e 2º da Lei.\nPortanto, todo órgão público deve ter um “Serviço de Informação ao Usuário”(SIC), a fim de assegurar amplo acesso as informações por qualquer interessado, conforme previsto na lei.\nO servidor público que se recusar a fornecer informação requerida, ou fornecê-la intencionalmente de forma incorreta, incompleta ou imprecisa e impor sigilo à informação para obter proveito pessoal ou de terceiro poderá ser responsabilizado civil, penal ou administrativamente.\nO Portal da Transparência, criado em 2004 pela Controladoria Geral da União, passou, a partir de maio de 2.010, a disponibilizar informações sobre receitas e gastos públicos da União, Estados, Distrito Federal e Municípios.\nAcesse o link http://www.portaltransparencia.gov.br/e veja como as despesas, investimentos e salários do seu município estão sendo realizadas. Fiscalize e denuncie qualquer irregularidade ao Ministério Público.\nUm outro site que também pode ser consultado é o do Observatório Social do Brasil, que tem exercido um eficiente trabalho de fiscalização nos processos de concorrência e gastos públicos:\nVeja o teor da lei 101/2000 no link LEIS, na página principal do site da Cidadão Alerta.\n3) LEI ANTICORRUPÇÃO - Lei 12.846 / 2013\nA corrupção não é um fenômeno que ocorre de forma isolada no Brasil, tampouco é característica da cultura brasileira. Com a intensificação das relações internacionais e o fortalecimento da globalização, o problema atingiu escala mundial. Diante disso, para maximizar as ações de prevenção e combate à corrupção e acompanhar a evolução da sociedade internacional no combate a esse mal, o Governo Brasileiro vem ampliando e fortalecendo sua relação com outros países, visando à cooperação e à integração na prevenção e combate à corrupção.\nCom esse objetivo, o Brasil já ratificou três Tratados Internacionais que preveem a cooperação internacional nessa área: a Convenção sobre o Combate da Corrupção de Funcionários Públicos Estrangeiros em Transações Comerciais Internacionais, da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômicos (OCDE); a Convenção Interamericana contra a Corrupção, da Organização dos Estados Americanos (OEA); e, a Convenção das Nações Unidas contra a Corrupção (CNUCC).\nA Convenção das Nações Unidas contra a Corrupção, composta de 71 artigos, é o maior texto juridicamente vinculante de luta contra a corrupção. A Convenção foi assinada em 09/12/2003, na cidade de Mérida, no México, e por isso, é também conhecida como a Convenção de Mérida. Em virtude da assinatura desta Convenção, no dia 09 de dezembro comemora-se o Dia Internacional de Luta contra Corrupção em todo o mundo. No Brasil, a Convenção das Nações Unidas contra Corrupção foi ratificada pelo Decreto Legislativo nº 348, de 18 de maio de 2005 , e promulgada pelo Decreto Presidencial nº 5.687, de 31 de janeiro de 2006.\nA lei Anticorrupção brasileira(Lei 12.846), depois de três anos tramitando no congresso, foi sancionada em 01/08/13, graças à pressão das manifestações populares ocorridas em junho e julho. Em vigência desde o dia 29/01/14, após decorrridos 180 dias da data em que foi sancionada, empresas e orgãos públicos tiveram tempo de sobra para se adequarem.\nJá não era sem tempo que um dos países mais corruptos do mundo (veja o link ESTATÍSTICAS na página principal do site) adotasse as medidas comprometidas na Convenção das Nações Unidas Contra a Corrupção, assinada em 2003. Esperamos que esta lei "pegue" com todo vigor, e que este seja o inicio da transmutação que tanto precisamos.\nEsta lei permitirá que os órgãos judiciais e administrativos responsabilizem pessoas jurídicas (empresas nacionais e estrangeiras sediadas no Brasil), por atos de corrupção cometidos contra a administração pública e agentes públicos brasileiros.\nDe acordo com o artigo 5º da Lei, entre outros, atos de corrupção englobam oferecer ou dar vantagem indevida a agente público ou a terceiro a ele relacionado; financiar ou subsidiar as práticas ilegais previstas em referida lei; e cometer ações ilícitas relacionadas a contratos ou licitações públicos, tais como fraude à licitação.\nAs sanções administrativas podem variar de 0,1% a 20% do faturamento bruto da pessoa jurídica no último exercício ao da instauração do processo administrativo. No caso de processo judicial, sanções de natureza civil também são aplicáveis, tais como suspensão ou interdição parcial de atividades; dissolução compulsória da pessoa jurídica e proibição de receber incentivos, doações ou empréstimos de órgãos públicos. Independentemente da imposição das sanções acima mencionadas, a pessoa jurídica deverá indenizar integralmente o dano sofrido pelo órgão ou entidade pública.\nFique atento e denuncie ao Ministério Público qualquer indício de ato de desonestidade. Vamos ser cidadãos alertas e mudar este país.\nUma outra entidade que vem realizando um grande trabalho de combate a corrupção, e cujo site merece ser visitado, é a Transparência Brasil: www.transparencia.org.br.\nRosi Dias escreveu:\nÉ valido lembrar que a própria constituição federal em seu artigo 37 e a lei 8.666/93 4º,7 ºPARAGRAFO 8º,15º PARAGRAFO 6º, ARTIGO 41 , PARAGRAFO 1º preveem dispositivos que garantem o controle social. O conceito de cidadania não deve se limitar ao voto e manifestos nas ruas,devemos FISCALIZAR.


Apartamentos à venda em Alameda Santos Jardim Paulista São Paulo\nApresentamos 23 Apartamentos à venda em Alameda Santos, Jardim Paulista, São Paulo, SP\nImpecável Apartamento comercial em Jardim Paulista, 120m², design inteligente e 3 dormitórios. Melhor hora para comprar! Fale com o corretor! Ligue para Leardi Aclimação 257\nExplore todas as qualidades de morar em Jardim Paulista. Apartamento com 118m², espaço inteligente, estrutura convidativa e 3 dormitórios. Uma pechincha, não perca essa oportunidade! Ligue agora e converse com Taiyo Imóveis!\nDesfrute todas as vantagens em Jardim Paulista. Apartamento com 75m², ambientes convidativos, confortáveis e possui 2 domitórios. Entre os mais buscados! Ligue para C21 Diamante para falar com um dos corretores.\nSinta-se em casa em Jardim Paulista. Apartamento com 115m², conforto, praticidade e 2 domitórios. O melhor custo benefício! Fale com o corretor! Ligue para Leardi Higienópolis 199\nFinalmente chegou no mercado! Apartamento que você precisa conhecer em Jardim Paulista com 117m², dimensões modernas e 3 dormitórios. O melhor momento para o seu investimento! Fale agora com Leardi Aclimação 257.\nPreço / m² 12.906\nJardim Paulista está te esperando! Apartamento com 117m², espaços bem planejados, funcionais e 3 dormitórios, acomodação até para a sogra! Excelente oportunidade de negócio! Consulte o especialista, contate Exclusive Higienopolis\nSeu novo lar te espera em Jardim Paulista! Apartamento com 75m², ambientes funcionais, acolhedores e possui 2 dormitórios. Excelente negócio! Fale com o corretor, contate C21 Diamante.\nViva ao lado do que mais te inspira, viva em Jardim Paulista. Apartamento com 157m², design singular e 4 dormitórios. O melhor que você vai encontrar! Ligue agora e converse com Leardi Aclimação 257!\nPreço / m² 14.016\nVisite oportunidade em Jardim Paulista. Apartamento com 64m², ambientes convidativos, confortáveis e possui 2 domitórios. Oportunidade de investimento em valorização! Contate C21 Diamante e converse com o corretor.\nUm novo olhar em Jardim Paulista. Apartamento com 117m², espaço inteligente, estrutura convidativa e 3 dormitórios. Imóvel com preço muito abaixo do mercado, confira! Contate agora C21 House Prime.\nDesfrute todas as vantagens em Jardim Paulista. Apartamento com 135m², ambiente moderno, amplo e ainda 3 dormitórios. Um verdadeiro presente! Ligue agora para Leardi Higienópolis 199 e converse com um dos corretores.\nRealize seu sonho com este terreno em Jardim Paulista. design completo e 3 dormitórios. Ligue para Dso Invest para falar com um dos corretores.\nSeu lar, doce lar em Jardim Paulista. Apartamento com 99m², estrutura perfeita e 3 dormitórios. O mercado está te favorecendo, aproveite! Não perca tempo! Entre em contato com Leardi Higienópolis 199 agora!\nImpecável Apartamento comercial em Jardim Paulista, estrutura ideal e 3 dormitórios. Entre em contato com Dso Invest para falar com o corretor.\nNo coração de Jardim Paulista você encontra essa oportunidade! Apartamento com 99m², espaço funcional, confortável e 3 dormitórios. Oportunidade de ouro! Fale com o corretor! Contate Gdx Imobiliária agora.


Como Criar um Funil de Vendas para Afiliado | Professor Cleber Reis\nComo Vender na Internet? Tudo o Que Você Precisa Saber!\nVocê sabe como criar um Funil de Vendas para Afiliado? Ou melhor, você sabe o que é Funil de Vendas e para que ele serve?\nSe você já é afiliado ou está começando nesse ramo agora e quer saber como vender muito pela internet, leia este texto até o final que ele vai te ajudar muito.\nAntes de falar os detalhes de um Funil de Vendas para Afiliado, quero resumir o que é um afiliado e onde ele pode atuar.\nBom, afiliado é aquela pessoa que indica produtos de outras pessoas ou empresas e recebe uma comissão por cada indicação e/ou venda realizada. Estes produtos podem ser digitais ou físicos.\nEntrar para o Marketing Digital como afiliado é uma das formas mais fáceis de ganhar dinheiro na internet, mas é muito importante que você saiba escolher um bom produto para se afiliar, pois uma má escolha só te trará insatisfação e as vendas não acontecerão.\nPor isso, quero te dar três dicas de como escolher um bom produto para se afiliar:\n#1 – O produto tem demanda?\nNão adianta escolher um produto que tenha uma excelente comissão, mas sem demanda.\nExistem produtos que não são procurados pelo público em geral e se você se afiliar a eles, terá muita dificuldade de realizar vendas.\nMas você deve estar se perguntando, onde posso encontrar as informações sobre o produto que quero me afiliar?\nPara encontrar essas informações você pode pesquisar em grupos e fóruns existentes sobre o nicho de mercado desejado.\nOutra possibilidade é pequisar no Planejador de Palavras-chave do Google, uma ferramenta gratuita do Google Ads.\nVamos supor que você, nas suas pesquisas de produtos para se afiliar, encontrou um curso de italiano que paga uma boa comissão e quer criar um Funil de Vendas para vender este curso, mas não sabe se tem boa procura.\nNo Planejador de Palavras-chave, basta você digitar “curso de italiano” e/ou outras palavras relacionadas, definir o local, o idioma e a rede de pesquisa e ver quantas buscas mensais existem no Google para elas.\nObserve na imagem abaixo que há buscas por cursos de italiano no Brasil. A partir daí você pode ir refinando suas buscas até ter certeza de que é um bom produto para se afiliar.\nPor exemplo, se o curso que você vai vender é online, nem todas as pessoas que procuram por curso de italiano querem um curso online, as vezes quer presencial, então entender isso é importante para ter sucesso.\n#2 – Você conhece o produto?\nComo você vai vender um produto que não conhece? A falta de conhecimento do produto é a grande deficiência de muitos profissionais e como consequencia apresentam baixa taxa de fechamento de vendas. O conhecimento do produto é condição básica e essencial para que você atue como afiliado.\nJá vou explicar no Funil de Vendas para Afiliado que para realizar vendas pela internet, seja como afiliado ou como produtor, é necessário disponibilizar conteúdo relevante para o seu público. Se você não conhecer o produto que está vendendo, não conseguirá responder as dúvidas que aparecerem, e assim, perderá vendas. Pense nisso!\n#3 – Você sabe quem consome o produto?\nNesta terceira dica é importante saber informações sobre o público-alvo, ou seja, para quem você vai vender o produto.\nO público-alvo não é somente o consumidor final, mas todos que são impactados pela marca e/ou produto e que de alguma forma tem participação na decisão de compra.\nAo conhecer o público-alvo leve em consideração questões como idade, sexo, renda, nível de escolaridade, desejos, hábitos, preferência, estilo de vida, além de aspectos geográficos e comportamentais.\nSeguindo estas três dicas, você terá chance de se afiliar a um bom produto e realizar muitas vendas pela internet, mas vamos ao que interessa…\nEm 2013 o Google lançou uma ferramenta chamada A Jornada do Consumidor para Compras Online que permite entender a jornada que um usuário percorre, pela ordem, até chegar ao momento de conversão. São 4 etapas:\nEtapa 01 – Aumente sua visibilidade\nMuitas pessoas acreditam que basta criar um site e no dia seguinte estará nas primeiras páginas do Google com muitos acessos. Se você pensa assim, lamento dizer que não é assim que funciona.\nQuando as pessoas têm uma dor, ou seja, querem respostas para suas dúvidas, onde elas pesquisam? Se você disse Google acertou!\nÉ isso mesmo, o Google é hoje o maior buscador do mundo e a grande maioria das pessoas recorrem a ele para “curar” suas dores.\nO que elas digitam no buscador é denominado palavra-chave e o Google mostra os artigos mais relevantes para a busca que está sendo feita. E é por isso que eu disse nas dicas citadas acima que além de conhecer o produto você também tem que saber quem consome, porque nesse momento você terá que ter no seu site conteúdo relacionado às buscas que são feitas.\nEntão, quando uma pessoa faz uma busca e você tem conteúdo no seu site sobre aquela busca e o Google acho que o seu conteúdo é relevante, então mostrará sua página e aquela pessoa entrará no seu site, visualizará o conteúdo e se for interessante para ela prosseguirá para a próxima etapa do funil.\nDificilmente um internauta realiza uma compra nesse momento, nesta primeira etapa ele está apenas fazendo pesquisas, por isso é importante fazê-lo ir para a etapa 02.\nEtapa 02 – Transforme o Visitante em Seguidor\nNesta etapa você deve tranformar o visitante em um seguidor convertendo-o em lead.\nNo Marketing Digital, Lead é um potencial consumidor que demonstrou interesse em consumir o seu produto ou serviço. Ou seja, se ele está fazendo uma busca na internet e encontrou a sua página, é porque ele tem um certo interesse e você não pode deixá-lo ir embora sem antes captar os seus dados para criar um relacionamento na próxima etapa.\nPara captar os dados do visitante você pode criar iscas digitais em troca de seus dados que podem ser nome, sobrenome, e-mail, whatsapp, etc… Você deve captar os dados que serão necessários para manter contato com ele.\nAlguns exemplos de iscas digitais são:\nCrie uma página disponibilizando a isca digital com um formulário. Ao preencher o formulário o visitante será direcionado para a página que entrega a isca digital e a partir daí você poderá criar um relacionamento e abordá-lo apresentando as soluções que você tem. Essa é a etapa 03.\nEtapa 03 – Hora de Abordar\nNesta etapa é hora de abordar. Aqui o Lead já está pronto para ser abordado e se torna oportunidade para receber suas campanhas de vendas.\nExistem várias formas de abordar o Lead como, por exemplo, e-mail marketing, remarketing, whatsapp marketing, webinários, etc.\nO mais importante aqui é abordar até que o lead passe para a próxima etapa que é quando ele se torna um cliente.\nEtapa 04 – Virando Cliente\nFazer o visitante chegar nesta etapa deve ser o objetivo de todo afiliado. Com este Funil de Vendas para Afiliado você terá muitas oportunidades de vendas.\nSe você quer aprender a criar um Funil de Vendas para Afiliado, pegue umas aulas de marketing digital comigo. Entre para o Programa de Formação Especialista em Vendas pela Internet e aprenda todas as etapas da jornada do consumidor online.\nVisite nossa página: https://professorcleberreis.com.br/certificacao-em-marketing-digital/especialista-em-vendas-pela-internet/