Projeto ‘Trabalhando a Liberdade’ da Seap chega à Manaus - Portal Projeta\nInício Sociedade Amazonas Projeto ‘Trabalhando a Liberdade’ da Seap chega à Manaus\nCom as atividades, além de reinserção na sociedade, os presos buscam a remição de pena. (Foto: Divulgação/Seap)\nNa segunda-feira (8), a Delegacia de Polícia Civil de Iranduba (a 27 quilômetros da capital) foi a primeira da Região Metropolitana de Manaus a receber as atividades extramuros desenvolvidas pelos internos inseridos no projeto “Trabalhando a Liberdade”.\nO objetivo do projeto é trabalhar a ressocialização de Pessoas Privadas de Liberdade (PPL) que cumprem pena no Centro de Detenção Provisória Masculino 2 (CDPM 2), localizado no Km 8 da BR-174 (Manaus-Boa Vista). A unidade prisional é administrada pela Secretaria de Estado de Administração Penitenciária (Seap), em conjunto com a empresa cogestora, Embrasil Serviços.\nO supervisor de projetos da Embrasil Serviços, Ronald Francisco, explica que o local recebeu pintura nas paredes das celas, soldagem das grades, roçagem e limpeza na área externa da delegacia, realizadas por seis detentos.\n“É um projeto importante, pois ajuda a reduzir a taxa de reincidências de egressos do sistema prisional, uma vez que o reeducando dispõe de uma oportunidade de trabalho”, comentou o supervisor.\nCom as atividades, além de reinserção na sociedade, os presos buscam a remição de pena.\nAs atividades extramuros com 106 Pessoas Privadas de Liberdade (PPL) são feitas de segunda a sexta-feira, quando os detentos trabalham de seis a oito horas, com intervalo para almoço, sendo quatro horas de manhã e quatro à tarde, e saem da unidade com escolta feita pelos agentes de ressocialização do CDPM 2, que supervisionam a execução dos trabalhos.\nCentro de Detenção Provisória Masculino 2


Youtuber paraibano prova ser possível começar um canal improvisando | Portal Mulher de Fato – Universo Feminino em Pauta\nYoutuber paraibano prova ser possível começar um canal improvisando\nCom a facilidade de acesso a tecnologias e ampliação da qualidade da internet, muitos jovens têm se interessado em produzir e publicar conteúdo na rede mundial de computadores. A tendência também existe na Paraíba e vários youtubers têm surgido recentemente espalhando pela rede suas opiniões, seu dia-a-dia e até suas próprias vidas.\nLucas Magalhães, de 22 anos, começou com seu canal Magazord no Youtube há quatro meses e já conta mais de mil inscritos e 27 vídeos postados.\nApesar de já sonhar em ganhar a vida através do Youtube, Lucas ainda não dispõe de ferramentas profissionais para gravar e editar seus vídeos. Ele considera que para um iniciante, é possível sim improvisar os instrumentos e produzir um bom resultado. O microfone utilizado, por exemplo, é o do iPhone emprestado pela amiga que edita os vídeos. “A câmera também é emprestada por outra amiga, ela fica em cima de uma caixa com uma pilha de livros. Eu uso também uma lampadazinha de leitura que ilumina minha cara e, fora isso, eu abro as janelas e uso o que dá”, detalha Lucas.\nEm relação aos assuntos abordados nos vídeos, ele prefere falar sobre o que faz parte de seu cotidiano. “Às vezes eu estou no meio da rua, aí penso um tema, anoto e faço o roteiro. Também vou pegando sugestão dos fãs porque é sempre importante pegar sugestão do público”, ressalta o youtuber.\nApesar de preferir a espontaneidade em suas gravações, ele considera importante elaborar um roteiro antes para não se perder. “Eu tento estruturar uma lista do que quero falar só para não esquecer nada”, afirma Lucas.\nA motivação principal para começar com o canal Magazord, segundo Lucas, foi a vontade de se fazer ser ouvido. Mas, ele diz que enfrentou também um pouco de resistência de si mesmo antes de tomar a decisão, por uma “questão de insegurança mesmo, porque acho que é uma exposição muito grande”.\nEle ainda revela que teve influência de vários outros youtubers brasileiros que abordam vários temas diferentes. Além disso, ele próprio já se sentiu neste papel de influenciador. “Muita gente já chegou para mim para dizer que eu inspirei, que eu trouxe essa vontade”, afirma Lucas.


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Arquivos maringa - CRN-8\nVacinação em Maringá – Covid – 19\nConforme amplamente divulgado nas mídias sociais desta Autarquia, o CRN-8 tem enviado as listas de nutricionistas ativos solicitadas pelos municípios a fim vacinar todos os Nutricionistas e TNDs.\nDeste modo, o CRN-8 enviou a lista atualizada à Prefeitura de Maringá contendo 630 nutricionistas inscritos e ativos neste Conselho. A lista contendo apenas o número da inscrição dos profissionais está disponível para acesso neste link, atendendo ao disposto do art. 7º, §4º da Lei Geral de Proteção de Dados.\nO CRN-8 atua em conjunto com o Fórum dos Conselhos Regionais da Área de Saúde (FCRAS) pela ampliação da vacinação de profissionais de saúde, ainda que paralelamente a outros grupos prioritários.\nPlano Nacional e Estadual de Imunização\nReforçamos que seguimos buscando ativamente a vacinação de todos os profissionais. E é atribuição exclusiva da autoridade sanitária municipal a definição de critérios para ordenação da vacinação contra a covid-19, com base no Plano Nacional e Estadual de Imunização. Isso inclui a classificação do público considerado prioritário, dos requisitos para inclusão nesse grupo, assim como de como atestar possuir tais requisitos, datas e locais em que a imunização ocorrerá.\nÉ imperiosa a manutenção dos dados atualizados pelos profissionais, segundo o Código de Ética, Art. 87. Parágrafo único: O nutricionista deve manter seus dados atualizados no Conselho Regional de Nutricionistas, a fim de viabilizar a comunicação.\nLista atualizada à Prefeitura de Maringá contendo 630 nutricionistas inscritos e ativos\nOfício nº 980/2021/CRN8-SD\nOfício nº 1107/2021/CRN8-SD\nOfício nº 1201/2021/CRN8-SD


Arquivos Consultoria a Distância - Press Comunicação\nArquivo para categoria: Consultoria a Distância\nVocê está aqui: Home1 / Consultoria a Distância\n7 de julho de 2015 /em blog, Consultoria a Distância /por Letícia Espíndola\nCom celulares modernos, qualquer pessoa consegue filmar situações no dia a dia e postar nas mídias sociais. Mas isso é jornalismo?\nO chamado Jornalismo Colaborativo, em que cidadãos comuns contribuem com a divulgação de fatos do cotidiano, ganhou força nos últimos anos devido o crescimento da internet e das mídias sociais, como Facebook, WhatsApp e Instagram, bem como a popularização dos computadores e smartphones. A tecnologia tem permitido a várias pessoas exercerem, de forma mais fácil, a sua cidadania. Além disso, muitos veículos de comunicação já utilizam os produtos das mídias sociais como fonte ou complemento para informar o público.\nEntretanto, é preciso cautela, pois, ainda que o cidadão seja testemunha ocular do fato, isso não faz dele um jornalista ou repórter. E, por desconhecer a ética da profissão, corre-se o risco de romper o limite entre a informação e o sensacionalismo. Um exemplo é a divulgação de fotos e vídeos de pessoas vítimas de acidentes ou homicídios por meio das mídias sociais. Muitas vezes, as pessoas se preocupam mais em captar o ocorrido com o celular do que em providenciar socorro.\nNo texto intitulado “Sobre o papel social do jornalismo”, divulgado no site Observatório da Imprensa (2013), Tiago Lobo busca explicar a função do jornalista e a diferença entre o “repórter-cidadão” ao afirmar que: “sendo o ser humano, a vida humana, a matéria prima do jornalismo e de toda narrativa, cabe ao jornalista o papel de extrema relevância de atentar-se para a humanização do seu trabalho… a ele lhe cabe o papel de regular e opor-se a degradação e massificação da mente coletiva da sociedade do espetáculo”.\nAs mídias sociais requerem cuidado\nMuitos que utilizam as mídias sociais para impulsionar fotos ou vídeos das vítimas de acontecimentos trágicos, argumentam ser essa uma forma de conscientização, que levará à redução das tragédias. Mas, até hoje, os índices de acidentes no trânsito ou crimes bárbaros não diminuíram no Brasil com tais práticas, apenas causaram desrespeito e sofrimento aos familiares.\nInfelizmente, a prática legislativa para esse fato é fraca, pois não possui legislação específica para o comportamento virtual como um todo. Mas, ainda que a passos lentos, esse cenário está mudando. Um exemplo nacionalmente difundido ocorreu neste mês, quando a Polícia Civil indiciou três pessoas pelo vazamento de fotos e vídeos nas mídias sociais do corpo do cantor Cristiano Araújo e da sua namorada, Allana Moreas, que morreram em um acidente de carro em Goiás. Os envolvidos foram demitidos por justa causa e serão processados por vilipêndio de cadáver, crime contra o desrespeito aos mortos, tipificado no artigo 212 do Código Penal, que prevê pena de um a três anos de prisão e multa. Outros crimes como esse foram cometidos com a funkeira Amanda Bueno, assassinada pelo noivo no Rio de Janeiro, e com o ator Robin Willians, que cometeu suicídio, além de inúmeras outras pessoas não famosas.\nPor Nayara Amâncio\n0 0 Letícia Espíndola http://www.presscomunicacao.com.br/wp-content/uploads/2018/04/logo-press-comunicacao.jpg Letícia Espíndola2015-07-07 12:14:312018-06-20 11:57:23Mídias sociais e jornalismo: uma faca de dois gumes


Por que você está escondido? ::\nPágina inicial > Por que você está escondido?\nEssa semana estou meditando no evangelho de João.\nE vendo a forma de escrita, é possível perceber a realidade dos fatos e os de um relacionamento íntimo.\nJoão conta detalhes tão preciosos, que somente poderia contar quem realmente esteve lá.\nEm meus anos na igreja sempre tive uma visão diferente dos demais. O que me levava as vezes a crises de identidade e espiritual pensando: "Eu sou maluco ou estou certo?"\nMeu a sós com Deus era (e ainda é) no banheiro. Onde eu tinha (e ainda tenho-risos) minhas caixas de som, e ali passava alguns minutos e até mesmo horas adorando e conversando com Deus, com um instrumental baixinho no fundo. Ai você me pergunta duas coisas: "1ª) A sós com Deus no banheiro? E 2ª) Conversando com Deus?"\nEu respondo sim para as duas perguntas.\nSim,Conversando com Deus no banheiro.\nAntes de me converter, eu tinha um radinho no banheiro onde eu ficava ouvindo músicas e era um famoso "cantor de chuveiro".\nE Quando ganhei a fita do "PRECISO DE TI " , eu ouvi ali no banheiro. E foi lá onde derramei minhas lágrimas.\nQuando contava essa história na igreja, eles falavam: - ISSO É UMA FALTA DE REVERÊNCIA!\nIsto me chocava. Mas ali era o meu lugar.\nAi eu me perguntava o que era certo realmente. Pois eu me sentia bem ali. Antes eu fazia assim. E porque agora não?\nE Deus me falou que Ele estava e está em TOOODOOOS os lugares.\nE alguns dias depois, eu perguntei para essa mesma pessoa o seguinte: "Vem cá, se Jesus voltar e você estiver tomando banho, você fica?" "E se você estiver fazendo o numero 1* ou até mesmo o 2**, você fica?"\nE nesses últimos dias, Deus vem falando comigo sobre quem pensamos ser e, porque nos escondemos tanto. Afinal, Ele quer de nós íntimidade sincera.\nSe antes eu ouvia som no banheiro tomando banho, agora que sou cristão não posso louvar a Deus lá?\nQuais são as caracteristicas de Deus? Não são elas oniciência(sabe todas as cosias), onipresença(está em todos os lugares) e onipotência(tem todo poder)? Então até mesmo no meu banheiro Deus está. E falta de reverência não é em talvez estar nú no banho e sim no coração. Adão e Eva andavam nús no jardim conversando com Deus. Quando comeram da árvore proibida, foi quando viram sua nudez e se esconderam de Deus.\nAté mesmo no antigo testamento, vemos que Deus anseia por íntimidade sincera.\nEle quer nossa sinceridade com Ele.\nEle quer um relacionamento verdadeiro e não pessoas que se escondam atrás de uma máscara.\nDeus criou seres humanos com emoções e sentimentos e não robôs inanimados.\nAntigamente eu pensava que Deus só iria me ouvir, se eu orasse com palavras bonitas e bem elaboradas .\nE hoje descobri que Deus quer ouvir o meu coração. Ele sabe o que se passa dentro de mim mesmo sem eu falar.\nRelacionamento é um troca e não um monólogo cheio de mentiras.\nE foi quando eu comecei a abrir meu coração livre das máscaras. E Jesus começou a mostrar-me Seu coração.\nE João relata um episódio bem legal ocorrido em Jerusalém durante a Páscoa.\nMuitos estavam crendo em Jesus, pois estavam VENDO os sinais. E nos versículos 24 e 25 do capítulo 2, João diz que Jesus NÃO CONFIAVA neles, porque CONHECIA a TODOS e não precisava de que alguem testificasse sobre aquela(s) pessoa(s) porque ele BEM SABIA O QUE HAVIA NO HOMEM.\nJesus NÃO CONFIAVA naquelas pessoas.\nConfiar em alguém é algo que demora. É um processo longo de relacionamento baseado em sinceridade.\nJesus não confiava pois os conhecia por DENTRO.\nE agora, você ainda vai continuar se escondendo?\nSe escondendo de quem?\nJESUS TE VÊ E TE CONHECE!\n* giria referente a fazer xixi\n**giria referente a fazer coco


Chave-de-Boca: Rolê #35 – Chave de Boca – Parque da Juventude - Horto Florestal\nRolê #35 – Chave de Boca – Parque da Juventude - Horto Florestal\nEste foi mais um rolê organizado pelo grupo visando um domingo de pedalada diferente com os amigos e muita história para contar. A ideia surgiu na quarta à noite, e já foi colocada no ar na quinta feira pela manhã. Flyer tosco no ar, percurso definido, ponto de encontro já marcado. Resumindo nunca vi tamanha eficiência... kkkkkk\nFiquei mais que animada, porque, nunca tinha ido nem ao Parque da Juventude e muito menos ao Parque do Horto Florestal.\nComo tivemos um feriado no meio da semana, não saberíamos com quantas pessoas iria ao certo neste passeio. Para darmos conta do itinerário, praticamente madrugamos. Com medo de atrasar, contei com a ajuda dos amigos para não perder o horário. Já que é pra se lascar, porque, não lascar os amigos também. O Marcos generosamente (pura mentira) me ligou assim que acordou. Sandre, em um ato sutil de delicadeza (mais mentira ainda) enviou um torpedo para que eu acordasse. Tudo isso para que o grupo não atrasasse. E claro, que eles ficariam imensamente tristes com a minha ausência (essa mentira nem Pinóquio conseguiria contar para o Gepeto).\nPara este rolê estava previsto um pic nic, mas antes teria uma paradinha no Parque da Juventude próximo a estação Santana do metrô, neste lugar ficava o tão famoso Carandiru. Apesar de toda história ruim que ali por anos se escreveu, hoje é um parque bem movimentado, e arborizado.\nO dia estava propício para pedalar, nem muito Sol, nem muito frio. Infelizmente eu acordei um pouco estragada, com um pouco de falta ar (doenças que ao longo da idade surgem para nosso desespero). Pensei até em desistir de ir, mas arrisquei. Claro, se piorasse voltaria para casa.\nFoi bem difícil ver o pessoal animado, e eu tentando conter a energia que estava escassa, usando uma alternativa paliativa para ver se melhorava. Para este rolê contamos com a presença da Jana, Gigi, Paulinho, Marcos, Sandre, Paty, Guilherme (conhecido como Gui sobrinho da Érika), Érika, Riberto, Celso (amigo da Jana), Eu, Gabis, Dafran e Gerson.\nPrimeira parada foi o Parque da Juventude. Todo o trajeto foi muito tranqüilo, as ruas quase sem carros, os pedalantes animados. Fizemos uma paradinha para esticar as pernas, comer algo, e seguir rumo ao Horto Florestal. Porque lá sim, iríamos descansar e deixar o pancepis globoso de tanto comer.\nAs crianças nestes lugares são as que mais se divertem. Nem chegamos direito ao parque da Juventude para que a Gigi, Paulinho e Gui, fizessem amizade com dois caras que estavam montando a mesa de ping-pong para jogar. Pacientemente eles não só cederam tudo para os pequenos, e ainda os ensinaram a jogar.


Já Entendi - Tudo a ver\nComo parar de enrolar e começar a estudar em 7 passos: Você é daqueles que ficam deixando tudo para depois e acabam sempre acumulando um monte de coisa para estudar?\nPara passar, 1º lugar da UFRGS em medicina eliminou Facebook e WhatsApp: Veja como foi a rotina diária de Bruna Sollitto, por quatro anos, para finalmente conseguir, neste ano, passar em medicina em uma universidade pública.\nCinemática no ENEM 2014: Para resolver as questões de cinemática no Enem 2014 é preciso ficar atento às principais equações que relacionam o espaço, o tempo, a velocidade e a aceleração de um corpo.\nProva de redação: os principais temas de atualidades: Para desenvolver uma boa redação, o aluno deve estar bem informado para que o seu texto fuja do pensamento em massa.\nProva de língua estrangeira: Uma forma eficaz de se preparar para o ENEM 2014, em particular na prova de línguas, é dar uma olhada no edital e nas perguntas do ENEM dos anos anteriores, assim como é muito importante a leitura de textos de jornais e revistas de língua estrangeira, assim como de textos acadêmicos.\nFuvest divulga leituras obrigatórias para o Vestibular 2014: A Fuvest, responsável pela seleção da USP, e a Comvest, que faz o vestibular da Unicamp, unificaram a lista de livros cobrados no vestibular. A leitura obrigatória será a mesma em 2013, 2014 e 2015. Confira a relação de obras em detaque.\nInternet: o importante é usá-la a seu favor: Em um ano em que o desafio é se preparar para o vestibular, é preciso muita consciência e lucidez para usar a internet a seu favor, com pesquisa e estudo. Se bobear, ela puxa para mil distrações e leva você para muito longe.\nO que é o apartheid?: Apartheid é o nome dado ao regime segregacionista que foi implantado na África do Sul por volta de meados do século 20.\nA mais longa batalha da história: Uma sucessão de conflitos com mais de um século de existência foi um dos fatores responsáveis pelo término do sistema feudal que já agonizava há muitos anos.\nQue mistura: as histórias curiosas da química: Conheça as histórias mais curiosas da química e saiba como algumas substâncias foram inventadas, como funcionam e como podemos usá-las melhor.\nEspionagem americana e a ameaça à soberania de uma nação: Comitê da Assembleia Geral da ONU: " a espionagem doméstica e internacional podem constituir violação dos direitos humanos”.\nE se não existisse ouro?: A história do Brasil seria diferente. Mas a ostentação continuaria quase igual. Só não seria dourada.\nFenômenos Polares: Cientistas desvendam os últimos enigmas da formação das luzes polares.\nComo os genes moldam o rosto das pessoas: Sequências genéticas que selecionam determinados genes podem atuar na 'escolha' do rosto.\nA comparação da guerra do Vietnã e do Iraque: guerras como a do Iraque e Vietnã têm algo em comum? O pretexto alegado pelos Estados Unidos para participar de ambas guerras é o mesmo... suportas armas de destruição em massa.\nA revolução do trabalho: O mundo está em crise e precisa urgentemente ser reinventado.\nProvas do ENEM: Você sabia que no Já Entendi nós temos todas as provas anteriores do ENEM, além de muitas outras apostilas? Confira!\nDica de livro: 1808: Livro conta a história do Brasil e de Portugal durante a transferência da corte portuguesa para cá.\nDica cultural em dose dupla: O Menino Do Pijama Listrado: Leia e assista à história dos horrores da Segunda Guerra Mundial narrada sob a ótica de uma criança de nove anos.\nA Dama de Ferro: Conheça a história de Margaret Thatcher. A influência política da Dama de Ferro, pode ser cobrada no ENEM e no vestibular.\nDiamante de Sangue: O filme trata dos conflitos diários entre o governo e a FUR, em Serra Leoa.\nGuerra ao Terror: Um filme que fala dos conflitos no Afeganistão.\nTempos Modernos: Hoje é sexta-feira e, nada melhor que um filminho e uma pipoca para relaxar, certo? Ainda mais com o friozinho que chegou em muitas cidades do nosso país.\nCarandiru: Conheçam um pouco da história do presídio do Carandiru, um dos maiores da América Latina.\nAntes da Chuva: Antes da Chuva, indicado ao Oscar de Melhor Filme Estrangeiro, mostra as disputas nacionais, as minorias étnicas e sociopolíticas, similares a vários lugares do mundo.\nAdeus, Lenin!: Nossa dica de hoje é o filme Adeus, Lenin.\nO desmatamento da Amazônia na prova do ENEM: A derrubada das florestas brasileiras tem sido freada para cumprir as metas de acordos internacionais de proteção o meio ambiente.\nEstudando para o Enem: dicas de como estudar para este exame tão concorrido.\nConheça as diversas engenharias existentes - II: 10 profissões deste ramo e suas funções.\nBibliotecas On-line no Brasil:\nNavegue em suas coleções e explore todas as Bibliotecas On-line no Brasil.


Calçada 24 embeleza ruas e espaços urbanos\nPode ser num andar apressado ou nos passeios tranquilos de fim de tarde. A diferença nota-se a cada passo nas calçadas da cidade. A razão prende-se à atenção permanente da Junta de Freguesia (JF) de Quarteira que criou um serviço de intervenção rápida para reparar o piso e garantir a segurança dos cidadãos. ‘Calçada 24’ é o nome do projeto criado no âmbito de um contrato programa celebrado entre a JF de Quarteira e a Câmara Municipal de Loulé, para garantir a manutenção e requalificação das calçadas da freguesia de forma a melhorar a qualidade do espaço público.\nEstratégia de proximidade\nO autarca realça ainda que o projeto ‘Calçada 24’ dá início a uma intervenção planeada pela autarquia, que visa a execução de uma resposta rápida em setores determinantes para a melhoria das condições de vida na freguesia.\nLançado no início deste ano, o projeto já registou várias dezenas de intervenções no espaço público, facto que tem contribuído para a satisfação de quem percorre diariamente as ruas e espaços urbanos desta cidade virada para o mar.


Common Sense Design - MAS.671 by sbisker 650 views\nPocketWatchit - MAS.671 by sbisker 456 views\nMicrosoft Word Hw#1 by kkkseld 944 views\n2. Mia Couto SAPATOS SUJOS ...\n3. O escritor moçambicano Mia Couto, também licenciado em Medicina e Biologia, fez uma oração de sapiência, no dia 7 de Março, na abertura do ano lectivo do Instituto Superior de Ciências e Tecnologia de Moçambique. Excertos desta oração foram publicados no “Courrier Internacional” de 2 de Abril. Destacamos... “Os Sete Sapatos Sujos”:\n4. Não podemos entrar na modernidade com o actual fardo de preconceitos. À porta da modernidade precisamos de nos descalçar. Eu contei “Sete Sapatos Sujos” que necessitamos de deixar na soleira da porta dos tempos novos. Haverá muitos. Mas eu tinha que escolher e sete é um número mágico:\n5. Primeiro Sapato A ideia de que os culpados são sempre os outros.\n6. Segundo Sapato A ideia de que o sucesso não nasce do trabalho.\n7. Terceiro Sapato O preconceito de que quem critica é um inimigo.\n8. Quarto Sapato A ideia de que mudar as palavras muda a realidade.\n9. Quinto Sapato A vergonha de ser pobre e o culto das aparências.\n10. Sexto Sapato A passividade perante a injustiça .\n11. Sétimo Sapato A ideia de que, para sermos modernos, temos que imitar os outros.


Joelheira com Mola e Reforço Duplo Needs Tamanho Único 1 Unidade | Onofre\nO que é: A Joelheira com Mola e Reforço Duplo Needs Tamanho Único é ideal na prevenção e tratamento de lesões graves na região do joelho.\nPara que serve: A Joelheira com Mola e Reforço Duplo Needs possui quatro molas de aço flexíveis, duas de cada lado e um reforço patelar extra que oferecem compressão e maior estabilidade ao joelho. Além disso, possui também duas abas ajustáveis com o fecho aderente para ajuste do produto ao corpo. Retém o calor devido ao material, mantendo a região aquecida e auxiliando no alívio da dor.\nModo de usar: Posicionar o produto ao redor do joelho, de forma que o orifício fique localizado na patela, ajustar com o fecho das duas abas (superior e inferior), após estabelecer a compressão adequada com o fecho do reforço patelar.\nIndicações: Prevenção e tratamento de lesões graves na região do joelho; Prevenção de lesões durante a prática de exercícios; Auxílio no tratamento fisioterapêutico; Entorses, contusões, condromalácia, edemas, distensões, tendinites, bursites, instabilidade patelar, luxações, periartrite, pré e pós-artroscopia, reabilitação de fraturas, lesões de ligamentos e tendões, artrite reumatoide, entre outras.


Afghan Star – Arriscando a vida em nome da fama – Banjara Soul\nPublicado porBanjara Soul março 5, 2013 Publicado emAfeganistão, artistas, Asian pop, Cultura e sociedade, Entretenimento, Música, VideosTags:Afeganistão, Afghan Star, Idols, Setara\nO programa Idols foi uma fenômeno mundial e, em todos os cantos do planeta ele tem ganho versões, de acordo com o país que o realiza. Na Ásia, como não poderia deixar de ser, ele também é um sucesso e, dele, já saíram inúmeros artistas que hoje brilham por aí.\nMas, já imaginou se algum desses artistas tivesse que arriscar a própria vida para chegar até os estúdios de gravação? Já imaginou se um dos competidores fosse ameaçado de morte por ter dançado em palco?\nNão, não. O que eu estou te contando não é nenhum filme. É uma estória verídica e aconteceu no Afeganistão, mais precisamente, no programa Afghan Stars, a 1a versão do Idols no país.\nNo documentário abaixo, você vai ver como o Afghan Stars, conseguiu mudar a história de um país, mesmo com todas as ameaças do governo, baseado nas rígidas leis da Sharia.\nSetara – A pioneira\nO documentário é excelente! Excelente também, foi a coragem dos candidatos, principalmente das candidatas do sexo feminino, que mesmo sofrendo críticas pesadas, xingamentos e até ameaças de mortem acreditaram em seu talento e no poder da música.\nPara saber mais sobre o documentário, acesse o site oficial:\nUma curiosidade: Vejam como a participante Setara está hoje:


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Batepapo com vendas . Emprego Gerente armazem logistica . 518 ofertas de emprego de gerente armazem logistica. Em Jobatus também temos todas as vagas de trabalho de armazem logistica e você pode encontrar vagas similares como\nAuxiliar de Suprimentos – Vagas de Emprego Rj\nRede D''Or São Luiz Contrara Auxiliar de Suprimentos – Almoxarifado – Clínica São Vicente. Atividades: Cumprir o fluxo operacional do Almoxarifado no que tange o recebimento, armazenamento, etiquetagem e dispensação dos materiais e medicamentos\nempregos logistica suprimentos armazem rio janeiro logistica. trabalho logistica suprimentos armazem sao paulo Emprego Logistica Suprimentos Armazem Rio Janeiro Estagio Logística Suprimentos Armazém Vagas . Obtenha mais informações Vaga de emprego de Coordenador De Logística em São José . Obter preço online »\nAnterior：custo da máquina de lavar areiaPróxima：moedor de carbono


Symbian ainda é o sistema operacional móvel mais usado - TecMundo\nTVs NanoCell da LG traz cores puras do Brasil com 8K real\nDiablo 2 Resurrected permitirá importar o seu save original\nSymbian ainda é o sistema operacional móvel mais usado\n30/12/2011 às 18:00\n(Fonte da imagem: Pingdom)\nO mercado de telefonia móvel está sendo disputado ferrenhamente por Android e iOS. Agora, qual seria o seu palpite de SO mais utilizado em celulares? Se você apostou na plataforma da Google ou da Apple, saiba que errou.\nDe acordo com o site Pingdom, utilizando dados do serviço StatCounter, o Symbian ainda é o sistema mais usado no mundo. O levantamento estatístico é baseado no tráfego das plataformas móveis pela web. Para isso, foram monitoradas as quantidade de pageviews em mais de três milhões de sites.\nO produto da Nokia permanece no topo desse ranking devido a popularidade alcançada em tempos passados na Europa e países em desenvolvimento – incluindo o Brasil. Todavia, não há dúvidas que o Symbian está fadado ao fracasso, pois a própria empresa já anunciou a sua descontinuidade.\nNovidade Empresas e instituições Nokia Sistema operacional Software Symbian\nSymbian: o fim está próximo\nNokia reafirma apoio ao Symbian\nNokia anuncia dois novos smartphones e Symbian reformulado\nNokia E6, primeiro smartphone com Symbian Anna, chega ao Brasil\nSupergirl: série já tem data para a estreia da 6ª temporada\nVacina cubana para a covid-19 já está em fase de teste


Câmara aprova urgência para votar novo empréstimo para Greca asfaltar ruas | Jornal Plural\n19 maio 2020 - 19h04\nCâmara aprova urgência para votar novo empréstimo para Greca asfaltar ruas\nPrefeito usou pandemia do coronavírus para justicar pedido para endividamento do municipio\nA Câmara de Municipal Curitiba (CMC) aprovou, nesta terça-feira (19), um requerimento de urgência protocolado por 16 vereadores para autorizar a prefeitura a pedir empréstimo de R$ 60 milhões. O prefeito Rafael Greca (DEM) usou a pandemia de coronavírus para justificar o pedido. O dinheiro deve ajudar Greca a cumprir a promessa de campanha de asfaltar 400 quilômetros de vias da cidade.\nGreca tem sido muito ativo para falar da pavimentação nas redes sociais. Só nas duas últimas semanas, o prefeito fez sete postagens no Facebook. Essa é uma das suas principais promessas de campanha e pode ajudar Greca em uma possível reeleição em outubro.\nDurante a votação, vereadores de oposição questionaram a aprovação de um novo endividamento do município. Nos últimos três anos, Greca conseguiu que a Câmara aprovasse empréstimo de R$ 150 milhões, além de um outro no valor de R$ 250 milhões. Os repasses para a pavimentação vieram da Caixa Econômica Federal, Banco do Brasil e da Agência de Fomento.\nPara o vereador Dalton Borba (PDT), o regime de urgência deve ser definido com base em critérios técnicos. Dalton também disse estar surpreendido que Greca tenha utilizado o coronavírus como justificativa para fazer mais recapeamento de asfalto em Curitiba.\nA líder da oposição, Noemia Rocha (MDB), afirmou que a oposição sempre se posicionou contra os regimes de urgência que vieram sem justificativa. Noemia citou que projetos que são prioridade na luta contra o coronavírus já foram rejeitados na Câmara. Para a vereadora, Greca tem motivações eleitorais para pedir mais dinheiro para pavimentação.\nO líder do prefeito na Câmara, Pier Petruzzielo (PTB), negou que a prefeitura tenha buscando empréstimo para cumprir a meta de asfaltamento de 400 quilômetros. De acordo com ele, o projeto é de 2017 e caso o município não faça uma readequação financeira terá que pagar juros para o Banco do Brasil.\nPier argumentou que uma nova pavimentação pode ser uma questão de saúde pública. Para o parlamentar, o asfalto só não é importante para quem não tem problemas na rua onde mora. “Porque se você na frente da sua casa respira poeira, você vai ficar doente”.\nNúmeros da prefeitura\nDe acordo com a prefeitura, até abril de 2020 foram asfaltados cerca de 366 quilômetros. Um total de 622 ruas teriam sido pavimentadas na cidade. O Executivo alega que tem priorizado reformas em vias de ligação entre bairros, que são utilizadas pelo sistema de transporte coletivo, e que abrigam equipamentos públicos, como escolas e unidades de saúde. Uma das intervenções foi entre as ruas Vicente Machado e Coronel Dulcídio, nas proximidades do edifício onde o prefeito Rafael Greca mora.\nSegundo informações da assessoria da prefeitura, o município gastou “apenas” R$ 221,8 milhões nas obras de asfaltamento da cidade. O valor deve aumentar até que os 400 quilômetros prometidos por Greca sejam asfaltados.\nAsfalto Curitiba Greca Prefeitura


27 de mai, 2022 · 10 minutos de leitura.\nNovo Peugeot 208 agora tem motor 1.0 flex e câmbio manual de cinco marchas na linha 2023\nPouco mais de um ano depois da formação do grupo Stellantis, a Peugeot aproveita a união com a Fiat para fazer seu hatch compacto vender como nunca antes. Desde que estreou no mercado brasileiro na geração anterior, em 2013, o 208 sempre foi coadjuvante no segmento. Entretanto, desta vez, o carro de entrada da marca francesa vem com tudo para cima dos líderes Hyundai HB20 e Chevrolet Onix. Ele acaba de receber um reforço do "irmão" Fiat Argo: agora tem motor 1.0 Firefly flex e câmbio manual de cinco marchas.\nCom este conjunto, o Peugeot 208 passa a ter preços competitivos. A versão básica Like 1.0 flex parte de R$ 72.990, e a opção Style, principal aposta de vendas, tem tabela de R$ 79.990. Importante dizer que esses valores são promocionais. Ou seja, terão reajuste em breve. Até porque o 208 1.0 não chega para ser figurante. Ele traz uma lista de conteúdos agressiva, que vai dar trabalho aos medalhões. Desde a versão de entrada, tem, por exemplo, luzes diurnas de LEDs, que iluminam os apêndices dos faróis que simulam os "dentes de sabre".\nUm ponto esperado eram os números de consumo. Afinal, além do preço dos combustíveis estarem nas alturas, era fundamental o 208 ter boa nota no Inmetro para fazer frente aos rivais. Pois a Peugeot anuncia ótimos números no compacto - segundo a marca, os melhores da categoria. Com gasolina, o hatch faz médias de 14,7 km/l na cidade, e de até 16,3 km/l na estrada. Já com etanol, são 10,4 km/l no ciclo urbano, e 11,3 km/l no rodoviário.\nO painel também está mais moderno com a nova tela de 10,3". Ela preenche todo o topo central e é simples de mexer. Em menos de um minuto, faz-se a conexão sem fio com o celular e o espelhamento via Android Auto ou Carplay. Nela, pode-se ajustar várias funções do carro, como, por exemplo, o ar-condicionado. Por ora, o equipamento só deve conexão com a internet, algo que chegará em breve, garante a marca - mas HB20 e Onix já oferecem.\nBom arranque nas saídas\nConsumo nota A pelo Inmetro\nNova multimídia de 10,3" é rápida\nRetomadas são lentas a 80 km/h\nPorta-malas de 265 litros é modesto\nAinda não tem internet a bordo\nPeugeot 208 Style 1.0 flex\n1.0, 6 válvulas, injeção eletrônica, flex\n75 cv (E) e 71 cv (G) a 6.000 rpm\n10,7 mkgf (E) e 10 mkgf (G) a 3.250 rpm\nManual de cinco marchas; tração dianteira\n16,3 km/l (G) e 10,4 km/l (E)\n14,7 km/l (G) e 11,3 km/l (E)\n1.0 1.0 flex 208 1.0 equipamentos Fiat Lançamento motor 1.0 flex novo 208 novo peugeot 208 Peugeot Peugeot 208 Peugeot 208 1.0 flex versões Vídeo Diogo de Oliveira


O QUE A LITERATURA DE PERNAMBUCO RESERVA PRA 2018 – website de novidades e dicas\nO IGC, Por Detrás Dos Números: Avaliações Preliminares\nLucas Molina está criando dois jogos. Ambos os jogos são assim como projetos muito pessoais pra Molina. Não fosse a combinação de seu gosto e conhecimento das artes plásticas, videogames e História, Painters Guild e Avant-Garde jamais existiriam. Molina em uma troca de mensagens online. Painters Guild foi aprovado no início do ano no Steam Greenlight, chegando à 10ª localização entre os mais de 1,cinco 1 mil jogos cadastrados no sistema, um sucesso que ele considerava inimaginável. A relação completa dos fatos e estatísticas, anunciado por Molina, mostra uma supreendente performance no sistema de aprovação da Valve para o Steam.\nA versão alpha de Painters Guild, uma espécie de demo simplificada da última versão, podes ser jogada sem custo algum no site oficial do jogo. Teu desenvolvimento está a todo vapor - Molina recentemente o enviou para concorrer no BIG Festival, que acontece em São Paulo em maio. Sua suspeita é que Painters Guild chegue ao Steam em meados de agosto, em Acesso Antecipado - quer dizer, com várias funções e correções sendo implementadas em tempo real, até a estreia da versão final. O historiador conta que sequer sabia fazer jogos quando teve a ideia de gerar Painters Guild e Avant-Garde.\nA oportunidade veio recentemente, http://browse.deviantart.com/?qh=§ion=&global=1&q=cursos do mestrado aconselhou que os alunos fizessem o que quisessem, desde que tornassem a História pública. Do teu gosto pelos jogos “históricos”, cursos online gratuitos com certificado , surgiu a ideia de elaborar jogos como forma de divulgação histórica. O RPG Avant-Garde, que assim como podes ser jogado em alpha grátis, foi um destes projetos. Para criá-lo, Molina aprendeu sozinho a programar em Action Script 3 (linguagem de programação usada no Flash) por intermédio de tutoriais encontrados pelo Google. O amo por montar mapas em WarCraft 3 e menores jogos no RPG Maker durante sua adolescência contribuíram para teu aprendizado.\nJuntos, Avant-Garde e Painters Guild se complementam, retratando diferentes períodos da história da arte perante 2 pontos de vistas diferentes. Apesar do insuficiente tempo de experiência com o desenvolvimento de jogos, Avant-Garde e Painters Guild brilham na complexidade, aliada a uma simplicidade que os tornam instantaneamente acessíveis, agradáveis e envolventes.\nAmbos os jogos se beneficiam de sistemas emergentes: geram situações únicas com apoio nas decisões dos jogadores, montando experiências não-lineares, apesar de que baseadas em eventos históricos. Em poucas palavras, permitem que eles “sintam” como era ser um artista, ter contato com diferentes movimentos artísticos e personalidades dentro de um assunto social, político e econômico.\nNeste local Pela Wikipédia Ou No Blog? que isso é o mais divertido de tudo para ele. Sua versão alpha apresenta um exemplo das alternativas e consequências destes relacionamentos: a prisão real de Leonardo da Vinci, acusado de ter relações homossexuais numa Florença que, desta maneira, condenava a homossexualidade. Molina também cita a história de Bernini, que mandou dilacerar o rosto da amante ao descobrir que ela tinha um caso com seu irmão. Tua proximidade com o Papa Urbano VIII, não obstante, o livrou da prisão. Como este os artistas que inspiraram sua construção, Molina bem como pinta - olhe tua série de autorretratos no desfecho da galeria acima.\nSabendo da tarefa ‘O Que Irei Fazer é fazer um jogo, no entanto, optou pela simplicidade da pixel art pra Painters Guild. Molina tem apresentado todo o impressionante recurso de fabricação de Painters Guild na comunidade de desenvolvedores independentes TIG Source. Avant-Garde, por tua vez, foi elaborado exclusivamente como base pra um post científico, um serviço paralelo à dissertação de mestrado de Molina.\nO ponto defendido por ele nessa postagem é o de que videogames conseguem ser uma maneira de complementar a historiografia ao serem usados como meio de divulgação e preservação da História, e também um aparelho de ensino. Pra assegurar que tua procura estivesse em total consonância com tua linha de pensamento e argumento, ele montou o Avant-Garde.\ncursos gratuitos proposta da USP pra desinterditar campus Leste\nPreciso de um curso na minha área de geração original ou devo buscar alguma coisa novo\ncinco - Experiência profissional\nMolina em seu post. http://abcnews.go.com/search?searchtext=cursos -Guard não apenas representa a vanguarda - movimento de ruptura à modelos definidos - como ele respectivo parece fazer parcela de uma. Molina, na sua tentativa de nomeá-la. Molina explica que mesmo que seu jogo tenha sido bem recebido por colegas e pelo próprio professor orientador, há uma inegável resistência ao exercício de uma linguagem tão recente como o videogame em uma área tão tradicional como a História.\nPortanto mesmo, ele diz não cobiçar transportar Avant-Garde pra teu doutorado, uma vez que a realização de um jogo sequer seria permitida ao invés um trabalho escrito. Molina, que é bem como professor, conta imediatamente ter tentado levar videogames pra sala de aula. Melhor Mestrado 2018 , não fosse a infraestrutura comprometida da escola estadual onde leciona. Em meio a tantas ocupações e pretensões, pergunto a Molina como ele se vê no futuro.


Saiba os cuidados que você deve ter com carros rebaixados - Blog JFA Eletrônicos - Tudo sobre Som Automotivo e Acessórios\nSaiba os cuidados que você deve ter com carros rebaixados\nJFA Eletrônicos em Cuidados com o carro\nA personalização de automóveis é uma prática antiga, mas a popularidade desses carros é recente, propondo mais alternativas aos seus proprietários.\nO desejo em modificar os veículos, aqui e acolá, deve coincidir com uma série de questões. Com isso, os modelos ganham apelo estético e, os seus condutores, segurança.\nPor isso, neste post, vamos discutir os cuidados que você deve ter com carros rebaixados. Confira e descubra as principais questões que permeiam a personalização de veículos!\nDê atenção às rodas de carros rebaixados\nSem um planejamento para ter estabilidade combinada com as personalizações, o custo do serviço pode sair muito mais caro posteriormente. Bom exemplo disso são os carros rebaixados e equipados com rodas de liga grandes.\nEssa desproporção faz com que a roda gire incorretamente, exigindo ajustes. Os mais comuns consistem em fazer mudanças de cambagem e até mesmo entortar o para-lama.\nO ideal, nessas situações, é manter um espaço de dois dedos, aproximadamente, entre a superfície da roda e o para-lama. A suspensão a ar é uma boa pedida, também, mas falaremos mais adiante a respeito.\nTenha cuidado constante com a velocidade\nAntes de entrarem em produção, os veículos passam por múltiplos testes de resistência, durabilidade, desempenho e velocidade, entre tantos outros.\nAo modificá-los, estamos interferindo diretamente nos resultados obtidos pelo fabricante, especialmente, em alta velocidade. Caso uma personalização indevida dê problema (como o estouro de um amortecedor) a mais de 100 km/h, o risco é mais elevado.\nAté por isso, a periodicidade de manutenções preventivas deve ser maior. Qualquer ruído ou desconforto detectado deve ser suficiente para uma visita ao serviço especializado.\nSeja cauteloso com a personalização de molas\nUma das medidas mais populares para obter carros rebaixados consiste em cortar as molas da suspensão, ou, ainda, aquecê-las.\nEm ambos os casos, existem riscos. Há quem corte as molas e mantenha os amortecedores, o que privilegia a estética do veículo, e não sua segurança. O mesmo vale para a mola aquecida, cujos elos se chocam facilmente e, assim, se deterioram com mais facilidade.\nPlaneje as personalizações na suspensão\nProprietários de carros rebaixados podem encontrar, no mercado, 2 modelos de suspensão:\nfixa (ou preparada);\nmóvel (ou variável);\nA fixa tem popularidade porque o serviço é otimizado para que o carro fique de acordo com a legislação e não usa maçaricos ou faz cortes nas molas, que são devidamente preparadas.\nAqueles que preferem a suspensão móvel tiveram que esperar mais pela personalização. Isso porque, até 2014, elas não eram aceitas — exceto quando já instaladas de fábrica.\nHoje em dia, é possível optar pela suspensão de rosca (similar à fixa) e a de ar comprimido. A segunda funciona por meio de um compressor de ar, substituindo as molas da peça e, assim, garantindo meios de erguer e rebaixar o carro conforme a vontade do proprietário.\nConheça a legislação acerca dos carros rebaixados\nPor fim, todos que se encantam com os carros rebaixados devem observar um ponto fundamental: a legislação vigente.\nDessa maneira, observe os passos necessários para averiguar se as suas personalizações pretendidas estão de acordo com o que exigem os órgãos reguladores:\navalie, nas resoluções 291 e 292 do Contran, de 29/08/2008, se as alterações são permitidas;\na solicitação deve seguir para o Detran, autorizando as mudanças nas características de fábrica do veículo;\na avaliação da nova suspensão deve passar, agora, pela fiscalização do Inmetro (em posse da nota fiscal dos serviços);\naprovado, o condutor receberá o Certificado de Segurança Veicular (CSV);\npor fim, as mudanças devem ser registradas no Detran e no Certificado de Registro e Licenciamento de Veículos (CRLV).\nDessa maneira, você terá todas as conveniências, medidas de segurança e personalizações desejadas aplicadas em seu carro.\nCaso queira saber mais sobre carros rebaixados, personalizações e dispositivos que deixam o veículo com a sua cara, fique de olho em nossas novidades. Para isso, siga-nos nas redes sociais! Estamos no Facebook, Twitter e YouTube!\nEscrito por JFA Eletrônicos\tem Cuidados com o carro on set 15, 2017


Fotos de Unhas Decoradas - Só as Melhores - Unhas Decoradas\nPosted on 29/05/2017 26/08/2017 by Marcela\nAs unhas decoradas hoje são utilizadas por muitas mulheres, isso já não é mais uma questão de cuidado da manicure, mas sim, como uma tendência da moda, onde é uma maneira de expressar a personalidade pelas cores das unhas, estilo e jeitos de desenho.\nOs estilos são variados e conseguem agradar qualquer tipo de mulher, desde as mais patricinhas até as mais despojadas, basta procurar aquele modelo que melhor se adapte ao seu estilo.\nUnhas Decoradas – Ideias\nVeja abaixo quais são as principais ideias de unhas decoradas que estão em alta na moda e que podem ser facilmente reproduzidas nas unhas de todas as mulheres.\nUnhas Ombré ou Degrade\nAquelas conhecidas por começarem com uma cor e terminarem em outra, as unhas ombré e degrade são facilmente feitas em casa.\nBasta você escolher quantas cores quiser aplicar, utilizar um pedacinho de esponja de cozinha limpa. Veja o vídeo abaixo de como conseguir reproduzir esse efeito em casa:\nVeja imagens abaixo para se inspirar:\nA unha filha única é uma das mais utilizadas pelas mulheres, tudo isso porque é muito simples de ser reproduzida e também de ser feita em casa. Além da variedade de inovações existentes.\nBasta você pintar a maioria das unhas de uma maneira, depois deixe uma delas para ser personalizada com uma cor diferenciada, com adesivos ou com algum adicional que dê um destaque especial.\nVeja imagens abaixo e tenha ideias.\nSe você quer ter um formato de unha diferenciado além do quadrado e do redondo, precisa conhecer então as unhas Stiletto. Elas são conhecidas pelas suas pontas profundas. A pintura pode ser feita de qualquer maneira, o seu diferencial é o corte da unha. Veja imagens abaixo se quiser ousar:\nUm modelo que pode ser um divisor de águas quanto a opinião das mulheres são as unhas de pelúcia. É simples, basta pintar as unhas da cor desejada, depois é preciso aplicar a camada de pelúcia em cima.\nEssa pelúcia é facilmente encontrada em lojas de artesanato, em farmácias e armarinhos, basta escolher a cor desejada e passar em cima do esmalte enquanto ainda molhado. Veja o vídeo abaixo:\nVeja algumas imagens a mais se você quer se inspirar.\nCom essas ideias, só não vai inovar quem não quer na ponta dos dedos. Todas são muito simples e fáceis de serem feitas em casa.\nView all posts by Marcela\nPrev 7 modelos de francesinha e muitas fotos para você se inspirar – Tutorial passo a passo\nNext Unhas Decoradas Simples – Dicas de Como Fazer


Benedita diz que vitória da Mangueira simboliza luta do povo brasileiro - PT na Câmara\nHome Portal Notícias Artigos Benedita diz que vitória da Mangueira simboliza luta do povo brasileiro\nBenedita diz que vitória da Mangueira simboliza luta do povo brasileiro\nFoto: Facebook Mangueira\nVeja o artigo de Benedita da Silva (PT-RJ), publicado originalmente no Portal Brasil 247:\nA merecida vitória da Mangueira fecha o Carnaval de 2019 levando para a avenida a “História para ninar gente grande”, samba enredo que jamais será esquecido. Mangueira campeã é a vitória de Marielle Franco, a vitória simbólica da luta sofrida e heroica do povo brasileiro.\nO que o enredo da Mangueira mostrou, tecido de maneira magistral como fina renda que deixa à mostra a pele negra da nossa história, foi a trajetória de luta do povo por liberdade, independência e democracia que o ensino oficial sempre escondeu e a “Escola sem Partido” de Bolsonaro quer impedir que as gerações atuais conheçam para não seguir o seu exemplo.\nCantando a “história que a história oficial não conta”, a Mangueira recriou na Avenida o ministério da Cultura desmontado pelo retrocesso que destrói o Brasil e mostra o “avesso do mesmo lugar”, o país do “cativeiro social” que resiste nas favelas e periferias e conta as suas tradições de luta na Avenida.\nCarnaval é cultura popular que se recria a cada ano. É a legítima homenagem aos autênticos destaques do povo, do passado e do presente, como o ator Pitanga, o “negro em movimento” do enredo da Porto da Pedra, de São Gonçalo. Carnaval é mostrar de forma criativa a resistência do “índio, negro e pobre” que, com o seu trabalho escravo ou explorado, construíram o Brasil de todos os tempos. Essa é a verdadeira divisa de nossa bandeira, sufocada pela ordem e o progresso que sangram, reprimem e excluem socialmente o povo brasileiro.\nMas se a Mangueira fechou o Carnaval elevando a autoestima de nosso povo, a Paraíso do Tuiuti deu a senha para que, depois do carnaval da resistência democrática, esse mesmo povo continue a se mobilizar nas ruas contra o fim de sua aposentadoria, pelo resgate de seus direitos sociais e trabalhistas, por liberdade e por Lula Livre, a metáfora do bode Ioiô que determinados veículos da chamada grande mídia optaram por não “entender”.\n“Tem sangue retinto pisado atrás do herói emoldurado. Eu quero um país que não está no retrato”, diz a história do povo brasileiro por intermédio da poesia da Mangueira. Os verdadeiros heróis do povo ou foram mortos ou presos pelos carrascos das elites dominantes. Mataram Zumbi, esquartejaram Tiradentes, suicidaram Getúlio, assassinaram Jango e agora prenderam Lula. Quantos não tiveram orgulho de vê-lo muito sofrido, mas altivo como um verdadeiro líder no enterro de seu querido neto? Sem poder falar e cercado por policiais armados até os dentes, aquele senhor de 73 anos, mesmo em silêncio, fez tremer os poderosos com seus retratos emoldurados e mãos sujas de sangue.\nAo contrário do minúsculo tamanho de como Bolsonaro saiu desse Carnaval, respondendo aos ataques dos blocos com um inacreditável Twitter pornô, Lula saiu desse período como um gigante maior do que já é: os blocos fundiram o seu profundo sofrimento com a cultura do carnaval, manifestando-se respeitosamente em todo o país por Lula Livre. Foi como se milhões de cidadãos e cidadãs, temporariamente na condição de foliões, reconhecessem que Lula é o único líder capaz de pacificar o país, dispersar as sombras do fascismo e trazer a democracia de volta ao Brasil. O fundamental nesse momento de crise nacional é “ninguém soltar a mão de ninguém”.\nTagsBenedita da SilvaBolsonaroCâmara dos Deputadoscarnaval da resistênciaCarnaval,democraciadeputada federalLula livreMangueira campeãMarielle francoPTsamba\nArtigo anterior MP 873: perseguição de Bolsonaro aos sindicatos sofre primeira derrota na Justiça\nArtigo seguinte “Fundação da Lava Jato” quer se apropriar de recursos do povo brasileiro


Roberto Carlos não gosta que gravem as músicas dele – Reis do Mambo\nLéros & Boleros / PowerAngela Maria\nJaneiro 21, 2018 Fevereiro 23, 2018 Reis do Mambo\nAngela Maria – DivulgaçãoRedeTV!_\n“Roberto Carlos não gosta que gravem as músicas dele”, afirma Angela Maria após lançar disco com canções do Rei\nO ‘Mariana Godoy Entrevista’ desta sexta-feira (19) recebeu a cantora Angela Maria. Com mais de seis décadas de carreira, no palco ela relembrou sua trajetória na música e falou sobre seu novo espetáculo, dedicado a seu último disco, com sucessos de Roberto e Erasmo Carlos. “Roberto Carlos não gosta que gravem as músicas dele”, contou a Rainha do Rádio, explicando como conseguiu autorização do Rei após ter feito o pedido pessoalmente. “Ele disse: ‘Angela Maria, qual é o autor que não gostaria de gravar um CD com você? Está liberado’”.\nDurante a conversa, a ‘Sapoti’ – apelido que ganhou do presidente Getúlio Vargas – revelou qual é a canção exigida pelo público em seus shows. “Se eu não cantar Babalú eu sou vaiada. Babalú me persegue há 60 anos, eu tenho que cantar. É Incrível, né? Uma música que eu gravei em 1956 e é sucesso até hoje”, disse. A cantora ainda garantiu que se engana quem pensa que são os mais velhos que pedem a canção: “São as meninas, os rapazes que pedem para cantar, os jovens que gostam”.\nQuestionada a respeito da nova geração de cantoras brasileiras e se já ouviu Anitta, Angela Maria disse que sim, e opinou: “Ela é uma grande atriz. Uma mulher de negócios, né?”.\nAssumindo o romantismo envolvido em seu trabalho, a cantora ainda destacou a saudade do amigo Cauby Peixoto e, ao final da atração, soltou a voz ao som de ‘Babalú’, atendendo aos pedidos das redes sociais.\nO ‘Mariana Godoy Entrevista’ vai ao ar às sextas-feiras, às 23h, pela RedeTV!\n*Crédito/ Fotos: Divulgação/RedeTV!\n*Programa na íntegra: http://www.redetv.uol.com.br/jornalismo/marianagodoyentrevista/videos/programas-na-integra/mariana-godoy-recebe-a-cantora-angela-maria-integra


Indivíduo apanhado com um quilo e meio de cocaína no estômago - Notícias do Norte\nInício » Destaques » Indivíduo apanhado com um quilo e meio de cocaína no estômago\nIndivíduo apanhado com um quilo e meio de cocaína no estômago\n30/04/2013 01:10 - Modificado em 30/04/2013 01:10\nO Juízo Crime da Comarca de São Vicente aplicou prisão preventiva a um indivíduo de 32 anos detido por suspeitas de tráfico de droga. O indivíduo, de nacionalidade guineense, vinha de São Paulo, Brasil e foi detido no Aeroporto Internacional Cesária Évora pela Polícia Judiciária na posse de 1,450 kg de cocaína pura, avaliada em onze mil contos.\nNo sábado, dia 27, a Brigada de Investigação ao Tráfico de Estupefacientes e Criminalidade Organizada cumpriu uma acção de controlo de entrada de estupefacientes no Aeroporto Internacional Cesária Évora, na ilha de São Vicente.\nNo âmbito de uma operação de combate ao tráfico de droga, a Polícia Judiciária na ilha de São Vicente deteve um cidadão guineense de 32 anos. Este online soube que a PJ realizou buscas nos pertences do suspeito e perícias técnicas no seu corpo. E que finda as análises internas foram detectadas 133 cápsulas contendo cocaína, que pesavam 1,450 kg.\nDe acordo com informações colhidas na PJ “foram respeitados os trâmites legais no âmbito de um processo de controlo do tráfico de estupefacientes. O indivíduo vinha do Brasil com destino à cidade da Praia e está sob vigilância. Feita a apreensão da droga, foi entregue às instâncias judiciais para a aplicação de uma medida de coacção”.\nO suspeito foi interrogado pelo 2º Juízo Crime da Comarca de São Vicente que, finda a audiência, decretou a sua prisão preventiva. O processo-crime que envolve o cidadão irá para a instrução para se apurar a veracidade dos factos.\nDepois de deduzida a acusação por parte do Ministério Público, o arguido será julgado sob Processo Comum Ordinário incorrendo a uma pena de prisão efectiva com base na lei que pune o tráfico de estupefacientes. Recorde-se que no mês de Março, a PJ deteve outro cidadão guineense no Aeroporto Internacional Cesária Évora pela Polícia Judiciária na posse de 1,310 kg de cocaína pura.\nex mandjak animais te faze tud pe dnher com certeza jal fazel mas cum vez\nex e um prublema pe nox cv ex divia mandax tud pe six terra\nCaro olheiro, ha muita malta da praia (badiu) aqui em portugal fazendo o mesmo, se portugal resolver pensar como tu e enviar todos os caboverdeanos para ses terra e log um afronta na lugar.


Solar fotovoltaico em Betim • Veja o que está disponível para a cidade\nSolar fotovoltaico em Betim –…\nA energia fotovoltaica em Betim está caminhando a passos largos para redução do consumo de eletricidade da CEMIG. Nós vemos isso na prática pois trabalhamos no setor há anos e conhecemos bem não só o mercado local mas também sabemos como andam as instalações de geradores fotovoltaicos em outras regiões do país.\nVimos esse mercado surgir em Minas Gerais e fomos pioneiros na região metropolitana de Belo Horizonte fazendo ativações de sistemas fotovoltaicos em casas, empresas e indústrias de Betim.\nHoje em dia não é preciso andar muito para vermos sistemas de geração de energia nos telhados de Betim e essa preocupação do cidadão betinense com a utilização de energia limpa nos enche de orgulho. Como se não bastasse, grande parte das instalações foram feitas por nossa equipe ou por indicação nossa, o que também é extremamente gratificante para nós.\nUma coisa interessante é que fazemos verdadeiros amigos onde instalamos os sistemas de energia solar fotovoltaica pois esse tipo de sistema é um investimento excelente em Betim. Para além das vantagens do solar fotovoltaico, o nosso cliente ouve de nós que é um excelente investimento e comprova isso já na primeira conta da CEMIG.\nSem mais delongas, vamos falar sobre o que há disponível hoje em Betim para geração de energia elétrica a partir do sol.\n1 Solar fotovoltaico na cidade de Betim\n1.1 Solar fotovoltaico off grid\n1.2 Solar fotovoltaico on grid\n2 Onde encontrar energia fotovoltaica em Betim\n3 Precisa de um sistema fotovoltaico em Betim?\nSolar fotovoltaico na cidade de Betim\nBetim é uma cidade da região metropolitana de Belo Horizonte que conta com uma quantidade excelente de irradiação solar.\nCom a quantidade de sol que nós temos anualmente, a Alemanha provavelmente triplicaria a quantidade de eletricidade que ela produz ao longo do ano com todos os painéis fotovoltaicos que ela tem em funcionamento.\nPara aproveitar essa abundância de luz solar na cidade de Betim, temos duas possibilidades:\nSolar fotovoltaico off grid;\nSolar fotovoltaico on grid.\nMais adiante vamos falar especificamente sobre esses diferentes tipos de sistemas, mas, o básico dessas instalações a gente descreve agora…\nSolar fotovoltaico off grid\nO sistema off grid, também conhecido como sistema fotovoltaico isolado, ou sistema autônomo, é aquele que armazena a energia produzida em um conjunto de baterias.\nOff grid é um termo em inglês que significa “desconectado da rede” e a ideia é justamente essa. Pelo fato de contar com uma série de baterias, o sistema off grid é totalmente independente da CEMIG.\nNo sistema fotovoltaico isolado, o excedente da energia é enviado para as baterias ao invés de ser enviado para a CEMIG.\nÉ um tipo de solar fotovoltaico disponível em Betim.\nSolar fotovoltaico on grid\nO sistema on grid, também conhecido como sistema fotovoltaico conectado à rede, ao contrário do isolado, não possui baterias é projetado para enviar a eletricidade excedente para a concessionária de energia.\nCom esse sistema você passa a integrar o sistema da CEMIG participando do sistema de créditos energéticos sobre o qual já conversamos em algumas publicações.\nDe forma resumida, em momentos em que não há produção de energia, você pode utilizar a eletricidade da CEMIG e, quando a produção estiver sendo maior do que o consumo, o excesso é injetado na rede.\nUm solar fotovoltaico on grid normalmente é formado por alguns componentes essenciais:\nPainel fotovoltaico – A placa de geração de eletricidade;\nInversor fotovoltaico – O responsável pelo ajuste da eletricidade;\nMedidor bidirecional – O contador da produção fotovoltaica.\nPara saber mais, acesse: Os componentes de um solar fotovoltaico.\nÉ graças a esse tipo de ligação que não se faz necessário mais investir grandes montantes para produzir energia elétrica em Betim, afinal, dentre os componentes mais caros do sistema estão as baterias, ausentes nessa configuração.\nOnde encontrar energia fotovoltaica em Betim\nNão são muitas empresas que trabalham com solar fotovoltaico em Betim.\nAlém de nós, recomendamos a GreenVolt que é especialista no assunto e trabalha em conjunto com a equipe da WGSOL há muitos anos.\nNosso conselho é que você seja o mais rigoroso possível na hora de escolher uma empresa para fornecer seu sistema fotovoltaico aqui na cidade de Betim, afinal, a teoria desse tipo de instalação é relativamente simples, mas, a prática tem colocado muitas dores de cabeça pra quem contrata profissionais inexperientes.\nA WGSOL trabalha com energia solar e sistemas fotovoltaicos há anos e continua sempre à disposição na Avenida das Américas, 872, no centro de Betim. Nossa sede fica bem ao lado do Detran de Betim e contamos com estacionamento para que você pare e tire todas as suas dúvidas.\nPrecisa de um sistema fotovoltaico em Betim?\nA quantidade de solicitações que temos recebido da cidade de Betim é enorme e somos muito gratos por toda essa confiança.\nSe precisar de qualquer tipo de ajuda com relação aos sistemas fotovoltaicos, fale conosco!\nEstamos no mercado há anos e trabalhamos diariamente buscando a melhoria dos nossos processos e a satisfação absoluta dos nossos clientes. Temos uma equipe em Betim especializada em sistemas fotovoltaicos e você pode solicitar uma visita sem compromisso.\nEstamos disponíveis de 08:00 às 18:00 no (31)3031-3767 ou ainda através do email. Se estiver próximo a Betim e quiser nos fazer uma visita, fique à vontade! Passe aqui e venha tomar um café com a gente!


Nidação ou ovulação tardia - Tentando engravidar - Principal - Página 2 - BabyCenter\nÉ verdade, igualzinho ao que saiu em baixo, antes estava saindo em maior quantidade.\nSerá que é nossos positivos só que eu tive hum aborto dia 01 e dia 15 e 16 tive relação\nSe Deus quiser vai ser sim, também já tive um aborto, mas no meu caso só tem a palavra do médico pois nem laudo tem, quando fizer o teste posta aqui pra gente saber\nO meu “sangramento “ está assim\ndesde quarta-feira 22/01\nsó sai quando enfio o papel lá dentro.. pq não está nem sujando a calcinha.\na mostra está prevista pra hoje.. 24/01 nunca tive escape ou algo assim..\nPost original de Surod1\nA gente não sabe o que pensar né?A previsão da minha é somente dia 18/02 até lá não sei se aguento de tanta ansiedade.\nMulher.. nem fale.\nto com pensamento que a qualquer hora vai descer.\nnão quero criar expectativa...\nmas no fundo temos é muita né?\nmeu marido doido querendo comprar um teste desde quarta.\nfalei só se atrasar.\nmas Deus nos abençoe com o nosso positivo 🙏🏻\nTabom minha flor que seja nosso arco-íris\nO sangramento de nidação vem na época que deveria vir a menstruação, alguns dias mais cedo ou mais tarde. Sugiro que aguente a ansiedade e faça um teste só quando a M estiver mais próxima, pq se vc estiver mesmo grávida o teste ainda não consegue detectar o hormônio.\nBoa sorte!!!! ❣\nNão tenho certeza de quem é o pai ME AJUDEM\nUma Nidação OU somente A Monstra?\nIntegrantes do grupo (119108)


Whindersson Nunes diz que saudade do filho dói demais - 16/07/2021 - Celebridades - F5\nHumorista e a noiva, Maria Lina Deggan, perderam o bebê em maio\n16.jul.2021 às 22h20\nO humorista Whindersson Nunes, 26, compartilhou nas redes sociais que dói demais a saudade que sente do filho, João Miguel, teve com a noiva Maria Lina Deggan , 22, que morreu prematuro. O desabafo foi publicado nesta sexta-feira (16) no Twitter.\n"Saudade do meu filho. Dói demais não ter como fazer nada, nem sei se mais alguma coisa pode”, escreveu em uma postagem no Twitter. “E quando você precisa que o tempo ande rápido, ele para. Enfim".\nO humorista recebeu apoio dos seguidores, que disseram que tudo vai melhorar e que o filho está cuidando dele da Maria Lina. “Ele cuida da Maria e de ti lá do céu, olhe ele todos dias através das estrelas, tenho certeza que vai encontrar nem que seja um pouco dele e de Deus, você pode não vê-los, mas senti-los é possível", escreveu um internauta.\nOutro internauta falou que não tem dinheiro, mas está à disposição para caso ele necessite desabafar. "Não tenho dinheiro, nenhum bem material, status, poder, mas se caso necessitar desabafar, tens um amigo oculto aqui. Muita luz Whinderson. Desejo força a você e sua companheira. Precisar, Whats [App] disponível. Peace”.\nO filho do casal nasceu prematuro, com 22 semanas, não resistiu e morreu no dia 31 de maio. Maria Lina Deggan estava no início do sexto mês de gestação quando deu à luz João Miguel. A criança nasceu em uma maternidade de São Paulo, onde ela estava sob cuidados médicos.\nO humorista contou que seria pai no fim de janeiro. Com fotos ao lado de Deggan, ele a agradeceu pelo que chamou de “melhor presente que eu já pude ganhar em toda minha vida”. Nunes assumiu o namoro com a estudante de engenharia civil em novembro de 2020, sete meses após se separar de Luísa Sonza, 22. O término do casal foi bastante conturbado, principalmente após a cantora assumir um romance com o cantor Vitão.


GT Fit - Assessoria Esportiva | Serviços Serviços – GT Fit – Assessoria Esportiva\nLiga pra gente: (85) 9 9770 5727\nCircuito na praia, Alongamento coletivo, Aquecimento técnico com uma equipe de profissionais altamente capacitados. Possuímos planos de aulas diferenciados que se adequam ao seu horário e objetivo. Os treinos duram 1 hora por dia e acontecem de Segunda à Sábado na Beira Mar de Fortaleza.\nAprenda a caminhar ou correr da forma correta com uma equipe de professores treinados e especialistas em desenvolvimento de desempenho em corridas de longa distância. Passadas, macetes, postura, tudo isso influencia em um melhor resultado.\nFornecemos todo o suporte para desenvolver o esporte em sua empresa, condomínio ou qualquer outra instituição. Nossos consultores, implementam, treinam e dão todo o suporte para a prática de esportes e exercícios em diversos ambientes, seja ele ao ar livre ou ambiente fechado.\nSua empresa ou instituição merecem ter um ambiente de trabalho cada vez mais saudável. Fornecemos serviço de ginástica laboral in loco para maior comodidade e possibilitando ótimos resultados com as pessoas envolvidas.\nVocê também pode levar pro seu condomínio professores capacitados e aulas de esporte para todos. Com nossa estrutura móvel e equipe especializada, podemos montar aulas sob medida e onde você mora.\nA GT Fit, disponibiliza também de professores especialistas em Personal Trainer, para quem quer ter um treino de alto padrão e personalizado pra você. Nossos professores estão aptos a treinar nas mais diversas modalidades, criando um plano especial pra você.\nPlano perfeito para quem está iniciando e quer melhorar seu desempenho e forma física, mas não possui frequência na prática esportiva.\nAulas 3 vezes na semana\nSe você já possui afinidade com esportes e pratica regularmente, esse plano é ideal para você aperfeiçoar e aumentar o desempenho físico e qualidade de vida.\nSe você é atleta, ou quer levar o esporte a sério, esse plano é perfeito pra você. Com treinos praticamente diários, você pode elevar ao máximo seu rendimento em várias modalidades.\n(85) 9 9770 5727\n© 2016 - GT Fit Assessoria by RE9 Online Branding


Colaboração Virtual RJ Londres | Endev\nCriar soluções de alta-tecnologia em ambientes corporativos trazendo praticidade, eficiência e novas formas de trabalho (colaboração) é um grande desafio.\nPara promover a integração dos escritórios do Rio de Janeiro e de Londres foi projetado um sistema capaz de estender os mesmos permitindo não somente a visualização de ambos os sites como também a interação destes através de um áudio claro com alto grau de inteligibilidade. A Endev então projetou e simulou os ambientes através de softwares especializados gerando um modelo computadorizado do sistema.\nO Sistema de imagem foi composto de múltiplos CCDs unificados por processadores capazes de gerar uma distorção inversa ao que as câmeras geram por captarem imagens em 180 graus e com proximidade considerável. Tudo processado em tempo real sem atrasos (delay) pois estes comprometeriam o Sistema de Áudio. As imagens tratadas em alta-resolução foram então enviadas para monitores de vídeo wall com bordas extremamente finas. Magicamente a parede antes “morta” se transformou na continuação do escritório mostrando imagens ao vivo, preservando o “eye to eye” de forma clara e precisa, sem alterar o restante do ambiente de trabalho.\nA Endev então levantou as características acústicas dos ambientes em softwares de modelagem testando as mais diversas formas de captação e reprodução de áudio. Uma vez encontrada a forma correta desenvolveu-se o hardware e software necessários juntamente com diversos fabricantes.\nO Sistema de Áudio foi composto de microfones direcionais praticamente invisíveis capazes de captar e separar o áudio em pequenos grupos de usuários. Esses “pacotes” de áudio foram digitalizados e tratados por processadores (DSP) para a retirada de ruídos e eco / realimentação. Uma vez prontos foram transmitidos para o outro escritório somente para os usuários que deveriam receber o referido pacote. Para evitar a poluição sonora e que pacotes vazassem para os demais usuários foram utilizados alto-falantes semi-direcionais. Novamente todo o processamento realizado em tempo real permitindo uma conversa fluida entre os usuários.\nComo as conversas são dinâmicas assim como o uso dos ambientes, torna-se necessária uma ferramenta visual para o controle de todo o sistema permitindo o fácil ajuste do volume do áudio de cada zona / pacote e a alteração do roteamento dos mesmos. Para tal nada mais intuitivo do que um mapa do ambiente em um tablet. Um toque na tela e pode-se ajustar qualquer zona de áudio ou alterar o roteamento do mesmo.\nTarefas administrativas e repetitivas como ligar e desligar o sistema no início e fim do expediente respectivamente tornaram-se automáticas através da programação do sistema de automação de forma a serem esquecidas e passarem despercebidas pelos usuários.\nEnquanto ainda não desenvolvemos o “Holodeck” da série Star Trek a Endev através de seus engenheiros criou uma “Parede” virtual capaz de aproximar pessoas à milhares de quilômetros de distância. Não é preciso enviar um email, pegar um telefone, conectar um Skype ou mesmo utilizar uma vídeo conferência. Você pode estar sentado, em pé ou andando e mesmo assim, em qualquer momento, ver e falar com pessoas do outro lado do mundo. É como colocar a “conversa em dia” com alguém que simplesmente está ao seu lado. Estamos redefinindo a palavra “colaboração”.\nPara uma apresentação completa sobre o sistema entre em contato conosco!


4Comentários 16 de julho de 2016\nQual a atividade física que vocês fazem? Já fiz de tudo em se tratando de exercício físico. Frequentei academia, fiz musculação, fiz dança, fiz pilates, tive personal trainer e agora voltei a dançar novamente.\nGraças a Deus nunca tive propensão a engordar. Porém tenho que confessar que na última década, deixei de comer carboidratos à noite.\nVejo uma vantagem na minha personalidade. Sou extremamente determinada e quando coloco alguma coisa na minha cabeça, ninguém me tira.\nLembro que em 2006, quando minha sobrinha Jamily fez aniversário, tiramos muitas fotografias. E depois quando me vi nas fotos quase tive um ataque de raiva e tristeza. Ali nas imagens eu me vi com alguns quilinhos a mais. Quem me conhece, vai dizer que estou exagerando, mas na real não é. Eu meço 1.60m de altura e meu peso ideal é 50kg. Naquela época eu estava com 57 kg. Aí coloquei na minha cabeça que iria emagrecer até a chegada da temporada de praia.\nNo mês de dezembro eu já queria ter diminuído uns quilinhos. Estávamos no início de setembro. Meu primeiro passo foi comprar uma revista Boa Forma e uma Corpo a Corpo. Nelas encontrei receitas e tipos de algumas dietas. O segundo passo foi me matricular em uma academia. Optei pela “Curves” (que é aquela academia que se faz exercício por 30 minutos sem parar). O terceiro passo foi caminhar na praça por 1hr todos os dias. E, por fim, o quarto passo, diminuir a quantidade de comida no prato.\nFiquei tão focada, que toda a semana, a academia realizava a “bioimpedância” e eu constatava a olho nu que perdia peso e massa gorda.\nGente, coisa bem boa é quando focamos em um objetivo e enxergamos os resultados. Perdi estes 7kg até o final de dezembro. Quando entrou janeiro de 2007 eu estava com meu corpo e minha autoestima lá no céu de tão feliz.\nDepois disso, quando a temporada de férias terminou, contratei um personal trainer ( O Vini – tá no meu facebook). Tive aula com ele, 3 vezes na semana, na academia de meu prédio por 7 anos. Neste meio tempo, fizemos uma interrupção, por um ano, porque eu tive uma dor nas pernas quando estava em repouso que me torturou por 365 dias. Então, depois de muitas idas ao médico e alguns exames, fui aconselhada a fazer pilates. Aí fui fazer aula com a Daniela Ernesto (tá no meu facebook também). E aí, como mágica, a dor da perna desapareceu e eu voltei para as aulas de musculação e circuito com o Vini.\nFoto Solange Frazão aos 53 anos de idade\nEu e minha amiga Clair no clube depois da dança\nEm abril deste ano, comecei a ficar meio desestimulada com aqueles exercícios. Aí conversei com uma amiga e vizinha e fomos fazer dança no Grêmio Náutico União, na sede do bairro Petrópolis, aqui em Porto Alegre.\nDesde então, eu danço terças, quartas, quintas e sextas e estou amando. Às terças e quintas o tipo de dança é “zumba” e às segundas, quartas e sextas é “ritmos”. A turma é ótima, cerca de 10 mulheres, todas acima de 50 anos. A professora é uma fofa e a gente se diverte muito. Porém, tudo tem um senão e o senão é que além de dançar, preciso fazer um reforço muscular. Estou me programando para dançar às terças, quartas e sextas e fazer este reforço muscular às segundas e quintas.\nTenho que aproveitar a oportunidade de cuidar de minha saúde e minha qualidade de vida. É como diz uma amiga minha: “as manhãs foram feitas para se cuidar do corpo, às tardes para se cuidar da mente às noites para se cuidar de nossa vida social e dos nossos relacionamentos. É claro, que durante estes anos meu peso oscilou um pouco. Mas sempre estou de olho e quando exagero fecho a boca. Sou vaidosa, gosto de me ver no espelho e ficar satisfeita. Para mim, estar com meu peso correto é motivo de muita alegria. Tudo tem seu preço e nada vem sem sacrifício.\nGosto de tomar meu espumante, de fazer happy hour com as amigas, de sair para jantar com minha família. Porém, sempre faço escolhas saudáveis e não me deixo enganar. Por exemplo: se vou em um aniversário infantil (graças a Deus que depois dos 50, aniversários infantis são raros), não como nenhum branquinho ou negrinho, porque sou compulsiva.\nExplicando melhor: se eu colocar o primeiro na boca, não vou puxar meu freio de mão e vou comer dez. Então, deixo isso bem claro, sou que nem o alcoolista, não provo. Para não cair na armadilha da compulsão e não conseguir parar.\nTá, mas chega de falar de mim. Quero saber sobre vocês. Lembrando sempre que para que eu possa trazer assuntos interessantes, eu preciso saber das experiências de todas vocês.\nEntão, agora voc6e sabem qual é minha atividade física.\nContem aqui nos comentários, se vocês se identificaram com alguma coisa sobre as minhas atividades físicas.\n5 de setembro de 2016 at 12:46\nEu Janeisa sou muito vaidosa, mas se tratando de exercícios físicos é zero…. também sempre fui focada e quando resolvia diminuir a alimentação pelos kg a mais focava e voltava ao meu peso normal. Agora de um tempo para cá , ando terrível….deixo sempre para começar no outro dia ou na segunda rsrs e nada, sorte que não tenho propensão para obesidade… estou sim acima de meu peso e bem tristonha. Tenho que me focar novamente….a minha esteira estragou e nem me preocupei de mandar arrumar.\nAgora no que se trata de pele sou compulsiva em cremes….sempre procurando novidades, até agora não tive vontade de fazer nenhum procedimento cirúrgico e botox. Pois é muitas coisas mudam…passei a fazer medição e cursos como biodança e outros. Como sabes tenho uma pequena confecção….anos trabalhei fazendo para lojistas, agora é inviável. Agora quando entrei no 5.8 admito me assustei. Vou me despedindo e te parabenizando pela iniciativa. Bjod\nOi Evelyse, precisa te focar e arranjar um espaço na tua agenda. Em nossa idade é questão de saúde! Beijos e obrigada pela visita!\n11 de setembro de 2016 at 15:13\nAdorei como escreveste a tua experiência sobre atividade física. Faço pilates há 12 anos e adoro. Mas também faço caminhadas pelo menos 2 vezes por semana.\n11 de setembro de 2016 at 15:34\nOi Ana Maria, seja bem-vinda aqui no blog! Pois é, temis que nos mexer, e fazer exercicio é uma questão de disciplina e hábito. Eu gosto bastante de caminhar. Obrigada pelo comentário. Um bjeijo!


Crianças fazem visita ao gabinete do Prefeito de Santarém\nO prefeito de Santarém Nélio Aguiar recebeu em seu gabinete, na manhã desta quarta-feira, 10, crianças da Unidade Municipal de Educação Infantil (Umei) do Santarenzinho. A visita faz parte da programação da semana de comemoração ao Dia das Crianças, realizada pela Secretaria Municipal de Educação (Semed).\n"São o nosso futuro. Uma honra recebê-las aqui em nosso gabinete, a casa do povo. Mostrar como trabalhamos e descontrair e se alegrar com esses sorrisos lindos e sinceros", disse o prefeito Nélio Aguiar.\nAs crianças conheceram o gabinete do prefeito, a sala de reuniões e participaram da assinatura do despacho de liberação de recursos na ordem de R$ 1,6 milhão, que serão usados em obras de saneamento dentro do Programa de Aceleração do Crescimento 2 (PAC-2).\nO pequeno Thailon Varley, de 5 anos, disse que quer ser prefeito. Ele aproveitou para sentar na cadeira do gabinete oficial e assinar alguns papéis. "Ainda pequenos, eles já sabem o que querem. Isso nos deixa mais firmes em nossa responsabilidade de cuidar de nossas crianças. Hoje, temos mais de 5 mil crianças atendidas e assistidas em 36 unidades de educação infantil", finalizou o prefeito.


Alcance Alcance 6KG Divisão 2gr Alcance 15KG Divisão 5gr Alcance 3KG Divisão 1gr Alcance 1.5KG Divisão 0.5gr\nTamanho prato Prato 175x165mm Prato 248x198mm\nNOVO: Pesagem inovadora com faixa de tolerância (pesagem de checagem): O cor do visor modifica-se conforme o resultado da pesagem (muito leve / ok / muito pesado), oferecendo suporte ao porcionamento, à dosagem e classificação\nDisplay LCD retroiluminado; 5 dígitos de 24 mm; Displays individuais de 5 dígitos para peso total, peso unitário e número de peças; 8 símbolos...\nBALANÇA PRECISÃO + KIT CORTA AMOSTRAS\n▪ Capacidade de 300 g Até 3000 g. ▪ Divisão 0,005 Até 0,05 g de acordo com o modelo. ▪ Calibração Externa. ▪ Prato de aço inox. ▪ Backlight LCD...\n- Visualizador - 2 de LCD Comprador/Vendedor Retroiluminados - Teclado - 60 Teclas - 999 Códigos de artigos - Vendedores - 10 - PLU's...


Restaurantes e bares em Ambar - Bahia Principe Hotels & Resorts\nComer e beber - Bahia Principe Luxury Ambar\nPartilhar este resort\nOlá! Pode comparar até 4 resorts ao tempo. Se deseja adicionar mais um deve tirar um primeiro.\nO Resort foi adicionado para comparar\nComer e beber no Bahia Principe Luxury Ambar\nDeixe-nos levá-lo para um lugar especial onde poderá ter refeições românticas e desfrutar do serviço inigualável oferecido pela Don Pablo Collection. Todos os nossos restaurantes oferecem um nível de excelência e de luxo que o farão sentir-se como se fosse realeza.\nDescubra os nossos restaurantes à la carte\nDesfrute dos nossos bares\nATENÇÃO: Temos uma ampla oferta culinária com uma grande variedade de opções. Se tiver qualquer exigência específica para a sua dieta, consulte o nosso pessoal antes da sua chegada.\nRestaurante principal Palmyra\nBuffet de cozinha internacional\nA sua viagem culinária à volta do mundo começa aqui. Delicie-se com tudo o que possa desejar, desde massas acabadas de fazer a bolos caseiros dominicanos.\nLocalização: Consultar mapa\nEnquanto contempla umas vistas surpreendentes, saboreie refeições e bebidas deliciosas. Visite-nos e prove as nossas opções gastronómicas junto ao mar e à quente areia da praia.\nAproveite as nossas refeições e bebidas junto ao refrescante ar da piscina. Um ambiente ideal para descontrair na comodidade do hotel e saborear uma refeição variada e elaborada.\nRestaurantes à la carte para os seus sentidos\nDesfrute de um jantar romântico que irá seguramente satisfazer os paladares mais exigentes. Deixe-nos servi-lo enquanto se deleita com excelentes criações culinárias e escolhe entre uma grande variedade de opções de menu, meticulosamente preparadas pelos nossos chefs especializados. Não precisa de se preocupar em planear todos os pormenores do seu jantar romântico: simplesmente, desfrute. Deixe-nos servi-lo enquanto se deleita com excelentes criações culinárias e escolhe entre uma grande variedade de opções gastronómicas.\nCozinha tradicional italiana\nDescubra um espaço tradicional italiano no coração das Caraíbas.\nLocalização: Bahia Principe Luxury Ambar, Consultar mapa\nÉ necessário fazer reserva Reserve quando você chegar no hotel, em RP. Ou conectando-se ao Wi-fi do hotel desde nosso webapp.\nElegância personificada através dos alimentos. Cada dentada fará crescer ainda mais a sua paixão por cozinha de alto nível.\nÉ necessário roupa formal e calças para homens.\nCozinha tradicional mexicana\nAbrace a cultura ao máximo. Aprecie os sabores vibrantes dos ingredientes mexicanos frescos enquanto desfruta das melhores vistas das Caraíbas.\nExigido Reserve quando você chegar no hotel, em RP. Ou conectando-se ao Wi-fi do hotel desde nosso webapp.\nRestaurante Steak House M.E.A.T.\nGrelhados muito bem preparados\nUm sonho para apaixonados de carne, com inúmeras combinações de carnes muito saborosas e grelhadas na perfeição.\nDescubra os sabores da comida hindu no paraíso. Pratos requintados e um ambiente agradável, uma oportunidade ideal para tornar o vosso jantar numa noite especial.\nThe Greek Restaurant\nProve os sabores frescos e vibrantes da Grécia, enquanto contempla a bela paisagem das Caraíbas.\nCarne brasileira grelhada servida à mesa\nFaça uma viagem ao Brasil sem deixar a beleza das Caraíbas: carnes grelhadas servidas à mesa com acompanhamentos igualmente deliciosos.\nMarisco preparado na perfeição\nSabor a mar. Experimente a beleza de um peixe acabado de grelhar, pescado poucas horas antes de se sentar para apreciar uma refeição no paraíso.\nEscute o silêncio das estrelas enquanto tem uma noite romântica, deitado nas nossas camas balinesas na praia. Enquanto se deixa embrenhar pela beleza, permita que o nosso pessoal especializado lhe sirva aquilo que o seu coração desejar.\nBares em todo o resort\nO mais importante não é o destino em si, mas a forma como se chega lá. Depois de uma partida de golfe, ou de uma ida ao spa, passe por um dos nossos bares para que se sinta plenamente satisfeito.\nBares na piscina\nRefresque-se por dentro e por fora. Quando for dar um refrescante mergulho nas nossas belas piscinas, venha aos nossos bares na piscina para se deliciar com uma bebida igualmente refrescante. Os nossos bares têm tudo o que precisa para saciar a sua sede e desfrutar do seu dia ao máximo.\nTome uma bebida num local muito romântico com vista sobre o mar azul cristalino das Caraíbas. Entre no ambiente da República Dominicana e redescubra o significado do paraíso\nContinue com Quartos e suites\nContinue com Coisas para fazer\nOs clientes que fizeram esta reserva também visitaram\nUM LUXURY PARA TODOS A POUCOS PASSOS DO MAR\nO CANTINHO MAIS EXCLUSIVO DE LA ROMANA…\nE SE PASSASSE AS SUAS FÉRIAS NUMA ILHA SÓ PARA SI?