Cotas raciais: servidora exonerada luta para recuperar cargo na UFPE - CartaCapital\nTrês anos após nomeação em concurso, bióloga negra perdeu vaga para candidata de ampla concorrência; abaixo-assinado pede sua readmissão\nPor Change.org | 16.11.2021 05h59\nNívia ingressou com mandado de segurança na Justiça para ser readmitida (Foto: Arquivo pessoal)\nA política das cotas raciais nos concursos visa reparar a distorção entre a existência de negros e brancos no mercado de trabalho. Foi por meio desta ação afirmativa que a bióloga Nívia Tamires de Souza Cruz ingressou em um cargo na Universidade Federal de Pernambuco (UFPE). Três anos depois, a história de equiparação transformou-se em um caso de ataque à inclusão: a servidora foi exonerada para dar lugar a uma candidata de ampla concorrência.\nO caso, que levanta um debate sobre o racismo dentro das instituições brasileiras, ganhou recentemente um novo capítulo com a criação de uma mobilização popular pela readmissão de Nívia. Indignada com os rumos da história, a cirurgiã-dentista Nayara Melo lançou um abaixo-assinado, na plataforma Change.org, pedindo que a bióloga seja readmitida. Até o momento, a petição engaja mais de 4,5 mil apoiadores e segue em crescimento.\nNayara conheceu Nívia durante as aulas do mestrado em Sociologia na UFPE. Para ela, o caso é bastante complexo e pode abrir um precedente para a aplicação da política de cotas raciais em outros concursos e no Ensino Superior. “A designação dessas vagas é uma conquista histórica que não pode ser deixada de lado”, alerta a dentista, que se reconhece na história de Nayara por também ser uma mulher negra que partilha das mesmas lutas.\nNívia foi chamada para assumir o cargo depois da desistência de outra pessoa convocada em Recife. O imbróglio começou quando uma candidata de ampla concorrência sentiu-se prejudicada e entrou na Justiça para ocupar a vaga. O processo correu no Tribunal Regional Federal da 5ª Região (TRF-5) e sofreu derrota na primeira instância. No segundo grau, o desembargador federal Cid Marconi decidiu que a candidata tinha direito à vaga.\nAo julgar a apelação da candidata de ampla concorrência, o desembargador levou em consideração o percentual de vagas e o modelo de regionalização do concurso – quando os cargos são distribuídos para regiões específicas. No entendimento de Marconi, como apenas duas vagas haviam sido abertas para o campus do Recife, a segunda deveria ser preenchida pela candidata mais bem classificada na lista geral e somente uma terceira por Nívia.\nDiante da decisão do TRF-5, que formou entendimento de erro na aplicação da ação afirmativa por parte da UFPE, Nívia é quem passou a sentir-se lesada. Por isso, a bióloga entrou com um mandado de segurança pedindo sua readmissão. A nova ação tramita na 6ª Vara da Justiça Federal em Pernambuco e a universidade já foi intimada acerca do processo.\nÀ frente da mobilização para que a bióloga recupere seu espaço, Nayara discorda do argumento de regionalização apresentado pelo TRF-5. Para a cirurgiã-dentista, não houve erro na aplicação da cota se for levada em consideração a distribuição das vagas para todo o Estado, e não por região. Segundo este critério, a vaga que Nívia ocupou era, portanto, a terceira, já que a primeira foi aberta em Vitória de Santo Antão e a segunda em Recife.\nEm vigor desde 2014, a Lei 12.990, que reserva às pessoas negras 20% das vagas oferecidas em concursos públicos, não trata de critério de regionalidade nos certames.\n“Há um desrespeito com a política [de cotas raciais] como um todo, pois a resolução com a exoneração dela resulta em um apagamento de um lugar destinado apenas para pessoas negras ocuparem. Quando retira-se esse direito de ocupação há uma negação de uma medida reparadora”, aponta a autora do abaixo-assinado e colega de Nívia.\nNívia ocupava o cargo de bióloga na Universidade Federal de Pernambuco (Foto: Reprodução/TV Globo)\nNayara acredita que o desenrolar de toda a história esteja rodeado pelo processo de questionamento das vagas afirmativas. Para ela, fazer a associação da vaga questionada com uma ocupada a partir de um critério racial coloca o caso em uma discussão mais ampla sobre como o racismo ocupa as instâncias de estudo, trabalho e de convívio, no Brasil.\n“O que permeia é justamente o porquê de uma vaga destinada exclusivamente para pessoas negras ser a vaga que perde a nomeação. Se a candidata se encontrava em disputa na ampla concorrência, essa associação com uma vaga de ações afirmativas, que não lhe compete, perpassa uma compreensão equivocada sobre uma política legítima”, afirma.\nA dentista, que lançou o abaixo-assinado a fim de tornar o caso público e reunir pressão popular para alcançar justiça, enxerga o episódio como de “racismo institucional”. “A sociedade brasileira é montada em cima de critérios de divisão racial”, comenta. “Quando isso acontece dentro de corporações, instituições de poder, como grandes empresas, departamentos públicos e universidades, podemos nomear de ‘racismo institucional’”, acrescenta Nayara.\nAvisada por e-mail\nDepois de viver por três anos um planejamento de vida baseado na estabilidade de um cargo público, Nívia recebeu por e-mail a notícia de que havia sido exonerada da universidade. Agora, conta ter sido deixada em uma situação de vulnerabilidade socioeconômica, já que não tem outro meio de renda. Antes de começar a trabalhar na universidade, ela tinha dois vínculos públicos, os quais foi obrigada a abandonar para poder assumir o cargo de bióloga na UFPE.\nEm desabafo, Nívia diz que a exoneração lhe “tira de espaços historicamente negados a negros e negras desse Brasil profundamente racista”. Imersa na luta para ser readmitida, a bióloga lida com vários sentimentos. O mais forte, segundo conta, é o de indignação. “O que é isso? É o uso reverso da política de cota? Um descarte da minha trajetória?”, questiona.\nNívia lembra das dificuldades que enfrentou. “Houve muito tempo e muita energia gastos, tempo e energia que pessoas com minha história precisam gastar em dobro, pois estudei minha vida toda em escola pública. Sou filha de ex-doméstica, que deixou de ser por causa da minha renda e de meus irmãos, e de pai operário. Uma história comum à maioria das mulheres negras nesse nosso contexto social, uma história mudada pelas políticas afirmativas”.\nA equipe da Change.org entrou em contato com a Universidade Federal de Pernambuco para saber se a instituição irá readmitir a servidora e qual será o seu pronunciamento à 6ª Vara da Justiça Federal em Pernambuco, onde tramita o mandado ingressado por Nívia. A UFPE disse que é solidária à bióloga e lamenta profundamente a decisão judicial.\n“A instituição reafirma que recorreu da ordem da justiça, apresentando todos os recursos cabíveis na defesa da legalidade do ato de nomeação de Nívia”, informou em nota. A UFPE explicou, ainda, que atuou, desde o primeiro momento, no sentido de defender a manutenção da bióloga na vaga, mas que foi obrigada a cumprir a determinação do TRF-5.\nEm relação ao mandado de segurança impetrado por Nívia, a Universidade confirmou que o recebeu na última quinta-feira (11), disse que o processo está em análise na Procuradoria Federal junto à UFPE e que se a bióloga obtiver decisão judicial favorável, cumprirá prontamente os seus termos.\n“A Universidade sempre se pautou pelo diálogo e se disponibilizou para reuniões com a interessada, seu advogado e movimentos sociais”, diz a nota. “A UFPE só poderia manter as duas como servidoras da Universidade se a decisão judicial determinasse isso. A questão não é política e nem administrativa, mas se trata de cumprimento de decisão judicial”, completa.\nPor fim, a Universidade Federal de Pernambuco salientou que as ações afirmativas são uma das prioridades da atual gestão da universidade.\nO Tribunal Regional Federal da 5ª Região, que decidiu em segunda instância pela nomeação da candidata de ampla concorrência, também foi procurado para se manifestar sobre o caso. A assessoria de comunicação do órgão enviou a íntegra do voto do desembargador Cid Marconi, apontando os fundamentos legais da decisão. O TRF-5 destacou, ainda, que o processo já transitou em julgado no tribunal porque Nívia não recorreu da decisão.\nA Change.org ainda pediu um posicionamento à Justiça Federal de Pernambuco sobre o andamento do mandado de segurança impetrado por Nívia, que corre pela 6ª Vara. Entretanto, até a finalização desta matéria, não obteve retorno para as informações solicitadas.\nTags: Ações Afirmativas, Cotas Raciais, Racismo, Racismo Institucional, UFPE,


CBVL » Richard Pethigal vence a etapa do PWC\nRichard Pethigal vence a etapa do PWC\nPelo visto, 2014 será o ano do Brasil no parapente mundial. Apenas alguns dias após recebermos a confirmação do Frank Brown ter sido vice-campeão da temporada do PWC de 2013, recebemos a notícia de que, pela primeira vez, um brasileiro venceu uma etapa do PWC.\nRichard Pethigal, o multi-atleta que além do voo livre compete em corridas de aventuras e rafting, venceu o PWC da Argentina, que aconteceu em Mina Clavero de 3 a 8 de março.\n“Desde que comecei a competir, sempre tive o sonho de chegar a um ponto onde eu conseguiria vencer. E eu passei perto várias vezes, mas acabou não rolando. Agora o próximo desafio é vencer a Superfinal na Turquia” planeja Richard.\nVale ressaltar, que o nome não nega a origem. Richard nasceu nos Estados Unidos, mas isso não impede que ele seja brasileiríssimo! Parabéns, pela conquista!\nAlém da vitória do Richard, podemos comemorar também a vitória do Brasil no resultado por nações, já que outros dois brasileiros também ficaram bem colocados na prova: Rafael Barros, que ficou em sétimo, e Gustavo Ferreira em décimo.\n1 Richard PETHIGAL (BRA) Niviuk Icepeak 7\n2 Jacques FOURNIER (FRA) Ozone EnZo\n3 Jared ANDERSON (USA) Ozone EnZo\n4 Andreas MALECKI (DEU) Ozone EnZo\n5 Aaron DUROGATI (ITA) Gin Boomerang 9\n6 Oriol LAZARO CAMAÑES (ESP) Niviuk Icepeak 7\n7 Rafael DE MORAES BARROS (BRA) Niviuk Icepeak 6\n8 Chris HARLAND (GBR) Ozone EnZo\n9 Kliber PEREIRA (VEN) Ozone EnZo\n10 Gustavo FERREIRA (BRA) Niviuk Icepeak 7 Pro\n1 Tomoko UNO (JPN) Niviuk Icepeak 6\n2 Nicole FEDELE (ITA) Niviuk Icepeak 7 Pro\n3 Laurie GENOVESE (FRA) Niviuk Icepeak 7 Pro\nSergio Kawakami 11/03/2014 at 11:10 PM Reply\nParabéns MERMÃO… Sucesso!… A nossa!… AirBoysTeam nas cabeças!\nRoberto Galera 16/03/2014 at 10:59 PM Reply\nShow Richard, Mandou muito bem, Vc deve estar delirando com isso, e com razao, meus parabens pela grande conquista, e que se mantenha nesse nivel e para mais, UHUUUUU!!!\nWarning: imagepng() [function.imagepng]: Unable to open '/home/content/13/12046413/html/wp-content/themes/kingpower-v1-00/include/plugin/really-simple-captcha/tmp/272909865.png' for writing: Permission denied in /home/content/13/12046413/html/wp-content/themes/kingpower-v1-00/include/plugin/really-simple-captcha/really-simple-captcha.php on line 121\nWarning: fopen(/home/content/13/12046413/html/wp-content/themes/kingpower-v1-00/include/plugin/really-simple-captcha/tmp/272909865.php) [function.fopen]: failed to open stream: Permission denied in /home/content/13/12046413/html/wp-content/themes/kingpower-v1-00/include/plugin/really-simple-captcha/really-simple-captcha.php on line 130


Não se Apega Não [Isabela Freitas] | Ler para Divertir\nNão se Apega Não [Isabela Freitas]\nEd. Intrínseca, 2014 - 256 páginas:\nIsabela narra em seu livro as próprias decepções amorosas de maneira engraçada e fazendo com que possamos enxergar os erros que nós mesmo cometemos no nosso dia a dia em nossas relações. Eu mesma me identifiquei muito com a Isabela. Assim como ela, também já achei que a vida fosse um conto de fadas ou, como ela descreve, um filme sobre princesas da Disney... risos.\nNo decorrer da sua narrativa Isa descreve inúmeras desilusões e o quanto fraca foi até entender que é preciso desapegar, abrir mão do que te prende, do que te faz mal. Ela afirma que aquele que consegue colocar o desapego em prática atinge um estado de paz interior e tem a consciência limpa de que deixou o passado onde ele deveria estar: no passado. E que o presente é sempre um presente. E que o futuro vai vir recheado de novidades e sensações novas.\nNão se apegar é indiferente à vida. É ter o conhecimento de que o sofrimento chega, mais um dia deve partir. Não podemos dar abrigo ao sofrimento nem permitir que ele faça nosso coração sua casa permanente. Não é certo. Superar é preciso. Levantar-se mais forte é essencial.\nEssa narrativa me fez ver o quanto preciso me desapegar das coisas que me fazem mal. Venha você também rir com Isabela e descobrir quais pontos você precisa melhorar! Aposto que apesar de ser super auto confiante e de ser feliz, também vai encontrar algum ponto que precisa melhorar.\nIsabela Freitas, meus parabéns por ter superado e ter aprendido a ser feliz e a amar a si própria em primeiro lugar.\n#Luana Imperdível Intrínseca Literatura Nacional Motivacional TC 1014\n30 comentários em "Não se Apega Não [Isabela Freitas]"\nUnknown 29 de outubro de 2014 21:16\nnão é um livro q eu leria tipo até vi umas imagens legais e achei a diagramação pelo pouco q me mostraram mt boa, mas sinceramente a autora é mt arrogante e trata mal as pessoas, não leria algo de alguém estúpido q só quis ganhar dinheiro em cima das pessoas.\npode ser o melhor livro do mundo, quem manja dos babados nela no mundo literário sabe do que eu to falando.\nAna Paula Barreto 29 de outubro de 2014 21:25\nAchei que o livro fosse diferente, por isso fui surpreendida positivamente pela resenha. Gostei do tom divertido, porém com uma mensagem série.\nE concordo que se "apegar" ao sofrimento (por "n" motivos) não é uma boa escolha. Realmente precisamos aprender a deixar as coisas ruins irem embora de nossas vidas.\nIêda Cavalcante 29 de outubro de 2014 22:47\nO nome desse livro sempre me chamou atenção mas nunca tinha ido a fundo pra saber exatamente do que se tratava.\nGostei muito de como a autora relata todos os acontecimentos na vida da Isabela.\nFiquei mais interessada depois que soube que o livro é repleto de frases legais, necessito ler esse livro urgentemente.\nIngrid Moitinho 29 de outubro de 2014 22:48\nSua resenha despertou em mim a vontade de ler esse livro. A princípio não tinha me interessado por ele, já tinha visto várias resenhas e algumas nem tanto positivas, mas o assunto é bastante interessante e eu estou precisando aprender a desapegar de algumas coisas ruins.\nPatrini Viero 30 de outubro de 2014 00:54\nConfesso que assim que li o título do livro, esperava algo sobre auto-ajuda. A história é completamente diferente, e me cativou, definitivamente. Admiro a coragem que Isabela teve em narrar fatos que aconteceram com ela própria, acho que eu não seria capaz de reviver minhas decepções assim. O livro cairia como uma luva pra minha vida, sou muito apegada a coisas e pessoas e é difícil para mim deixá-las ir, mesmo quando sei que chegou a hora. Com certeza lerei.\nKamilla Evely 30 de outubro de 2014 10:10\nEu não tenho muita animação pra ler esse livro não, eu sei que ele é mais voltado para o auto-ajuda. E eu não gosto de livros assim, mas pelo visto a Isa soube fazer da forma que não ficasse algo chato, monótono. Pelo contrário né? A animação não cresceu, mas o que nasceu foi a vontade de lê-lo. Quem sabe um dia?! Desapegar, eita trem difícil. rs\nUnknown 30 de outubro de 2014 14:45\nLi as primeiras páginas desse livro depois de ver tantos comentários sobre ele, mas confesso que ele não me despertou um grande interesse não.\nAnônimo 30 de outubro de 2014 14:48\nIsabela é esplendida, por ser uma grande representadora do nosso Nacional. Nunca pensei nessas coisas de conto de fadas, até por que nunca tive alguém. Acho que não sou fácil de se iludir e deixar se cair nas mãos das pessoas, sou muito na defensiva e distancia das pessoas. A obra parece ser excelente, mas mais para as pessoas que andam com este tipo de dificuldade, provavelmente se eu ler, meu coração irá congelar!\nBeijos Luana, ThaynáQ.\nGabrielly Marques 30 de outubro de 2014 14:59\nAinda não me animei pra ler esse livro, apesar de ter gostado da premissa e da proposta da autora eu não pretendo ler muito em breve não.\nUnknown 30 de outubro de 2014 15:17\nUnknown 30 de outubro de 2014 15:20\nNão estava com vontade de ler esse livro, mas depois da sua resenha me animei, parece interessante e divertido.\nNardonio 30 de outubro de 2014 15:36\nLegal quando uma pessoa consegue superar uma adversidade, e resolve coloca-la no papel para tentar ajudar outras pessoas que estão passando pelo mesmo problema. Mas, confesso que esse livro não faz meu estilo. Esse eu passo!\nUnknown 30 de outubro de 2014 18:43\nEstou louca para ler este livro, ouvi muitos elogios sobre ele. Mas infelizmente minha lista está muito grande para acrescenta-lo!\nKris Monneska 31 de outubro de 2014 04:03\nFiquei curiosa pra ler o livro, que antes não me chamava tanta atenção assim.\nVocê me fez ter a impressão de que o livro é uma ótima opção pra relaxar, beijos\nUnknown 31 de outubro de 2014 10:40\nO livro me pareceu meio auto-ajuda, é isso mesmo? Eu não curto o estilo, mas achei interessante, principalmente porque tb já acreditei que a vida fosse um conto de fadas e volta e meia acredito ter encontrado meu príncipe, hehehehehe.\nJá fui mais apegada e sei quando nos libertamos somos mais felizes mesmo!\nO livro parece despretensioso e divertido.\nUnknown 31 de outubro de 2014 12:27\nParece auto ajuda...\nSuperar-se diante dos problemas é um desafio que todos temos.\nNathalia Simião 31 de outubro de 2014 16:01\nEsse livro fez o maior sucesso entre as meninas né, a Isabela tocou num ponto bem interessante.\nLoly Fonseca 31 de outubro de 2014 17:05\nJá vi sobre esse livro e achei bastante interessante... Realmente nem sempre quando todos acham que o casal é perfeito é dessa forma... Fiquei interessada pela história da Isabela e como ela vai superar tudo isso...\nUnknown 31 de outubro de 2014 17:45\nEu pensava que o livro fosse de auto-ajuda,sem bem que ainda penso assim mas a narrativa e essas situações cômicas são o diferencial da história.Quero ler mais por curiosidade mesmo,já que a Isabela é uma fofa.\nTamy Diniz 31 de outubro de 2014 20:43\nEsse livro é um verdadeiro sucesso que ta conquistando todo mundo que le, mas infelizmente ainda não tive a oportunidade de aproveitar essa leitura! E minha lista de pretendo ler não para de crescer, rsrsrsrs\nKarolyne K. 31 de outubro de 2014 20:50\nNão gosto muito desse estilo de livro.\nMas pelos comentários, acho que vale a pena dar uma chance....\nParece ser um livro bem divertido.... e gosto disso, então vai entrar para a lista. hehe\nUnknown 31 de outubro de 2014 21:00\nO livro parece ser interessante e discuti um tema bacana, mas não é bem o tipo de livro que gosto. Mesmo sendo engraçado tem uma cara se auto-ajuda e não sou de ler esse gênero. Mas é uma boa indicação para quem gosta.\nErica Martins 31 de outubro de 2014 23:01\nA ideia do livro é interessante, mas não senti vontade de ler porque não gosto do estilo desse livro meio auto-ajuda.\nDESBRAVADORES DE LIVROS 1 de novembro de 2014 00:46\nLuana, decepções amorosas acho que todo mundo já teve ou tem. Enfim, esse livro parece ser algo para descontrair. Uma boa pedida\nUnknown 4 de novembro de 2014 14:34\n@thayna ta rsrsrs adorei Thayna relaxa vc não vai ter o coração congelado não pelo contrário vai ter uma outra visão de como ver as pessoas e talvez ficar até mais esperta do que já é pelo jeito. Muito obrigada =)\n@Kris Oliveira Extamente Kris é uma leitura bem leve e gostosa vc acaba lendo o livro em um dia se estiver com tempo fora as gargalhadas da cara da Isabella rsrrsrs\nUnknown 4 de novembro de 2014 14:39\n@Edna Dias Bom Edna não achei ele nada auto ajuda já que ela descreve fatos que ocorreram com ela e não tenta em momento nenhum pelo menos ao meu ver te influenciar a ver o mundo como ela, apenas detalha as burradas que ela fez por acreditar no príncipe encantado que infelizmente nunca chega no cavalo branco e que as vezes sempre esteve ali do lado só esperando ser notado. bjus\nUnknown 4 de novembro de 2014 14:43\n@Desbravadores de Livros Sim é uma leitura pra descontrair e rir um pouco e sim decepções todos temos o tempo inteiro. =)\nUnknown 4 de novembro de 2014 14:44\nGente adoro escrever pra esse blog =)\nadoro responder vcs pena que não do conta de responder um a um senão faria com toda certeza. beijos e mais uma vez obrigada.


Blog do Jair Ferraz - O Rei da Notícia!: Recife/PE - Policial Militar é encontrado morto na Avenida Norte\nRecife/PE - Policial Militar é encontrado morto na Avenida Norte\nO policial militar Leonardo José dos Santos, de 32 anos, foi morto neste domingo (29). O corpo foi encontrado pouco depois das 6h em uma transversal da Avenida Norte - Rua Ibiá, nº 39 - na Zona Norte do Recife. Em nota, a PM informou que Leonardo era desertor - deixou de se reapresentar após um tratamento médico. O Departamento de Homicídios e Proteção à Pessoa (DHPP) vai investigar o caso.\nParentes informaram que Leonardo estava há sete anos na corporação e integrava o 11º Batalhão de PM. Três anos atrás ele se envolveu em um crime e cumpriu pena de um ano e meio por homicídio no Centro de Reeducação da Polícia Militar (Creed) - há um ano estava em liberdade provisória, trabalhando como segurança de um mercadinho.\nVítima cumpriu pena de um ano e meio no Creed por homicídio\n"A Assessoria de Comunicação Social esclarece que o Soldado PM Leonardo José dos Santos, assassinado na manhã de hoje (29), encontrava-se na condição de desertor.\nO Sd L. Santos, esteve preso no CREED, por homicídio e foi solto por “Alvará de Soltura”, há mais de 6 meses. O mesmo ingressou na PM em 2008, era lotado no 11º BPM e estava submetido a dois processos: um de deserção, por não ter se apresentado no batalhão após conclusão de licença médica para tratamento de saúde e outro processo de licenciamento das fileiras da Corporação pela Corregedoria Geral da SDS. A Assessoria esclarece, ainda, que os trâmites da investigação da morte do soldado ficará a cargo do DHPP."\nEditor:Redação do Blog Blog do Jair Ferraz Em 11:05:00


Óleo que vazou de navio é encontrado no Pirambu ~ O Cariri Ligado Nas Noticias\nÓleo que vazou de navio é encontrado no Pirambu\n11:02 O Cariri Ligado nas noticias Não há Comentarios\nO navio Seawind começou a alagar na noite de quarta. Na sexta, a situação já era de afundamento (Foto: J.JAIME/ESPECIAL PARA O POVO)\nPartículas do óleo que vazaram do navio mercante Seawind, que começou a afundar na noite de quarta, 27, foram encontradas na praia do Pirambu pelo Centro de Defesa Ambiental (CDA) da Petrobras. Em nota enviada à imprensa, a Capitania dos Portos do Ceará (CPCE) classifica de “leve vazamento” e avisou que a limpeza da área já foi organizada por uma empresa especializada. A CPCE não descarta a possibilidade de nova vazão.\n“As chances são mínimas porque as condições de mar e vento têm contribuído nas medidas de contenção e monitoramento”, informou a assessoria de comunicação da CPCE. Por enquanto, não é possível afirmar a quantidade litros que vazou do navio porque, até o momento, foram verificadas apenas partículas do material.Em nota, a CPCE e a Companhia Docas do Ceará (CDC) informaram que o CDA da Petrobras continuou o reforço às medidas de contenção, com a limpeza no entorno e instalação de mais uma barreira.\nO vazamento foi verificado por uma varredura nas praias do litoral Oeste, até a praia do Cumbuco, efetuada pela CDA. Uma balsa salva-vida do Seawind também foi encontrada nas proximidades da praia do Pirambu. A balsa sofreu vandalismo por pessoas não identificadas.\nAs reuniões do Gabinete de Crise, grupo que busca soluções para evitar a poluição pelo afundamento do navio, prosseguem diariamente.\nA embarcação, carregada com granito, estava ancorada no litoral de Fortaleza há cerca de um ano, na área do porto do Mucuripe por questões de competência da Justiça do Trabalho. A embarcação servia de garantia para a dívida trabalhista da empresa para com os tripulantes.\nO navio Seawind seguia viagem para a Itália. Em julho, ficou retido em Fortaleza por uma medida judicial que determina a apreensão da embarcação e da carga de granito em razão de dívida US$ 560 mil dos proprietários.


Evitar lesões | Blog Centauro Running\nLesões são muito comuns no meio esportivo. Quem nunca se machucou e teve que se afastar pelo menos por uns dias daquilo que mais gosta de fazer? Isso não quer dizer, no entanto, que você precisa aceitar a lesão e não tomar os devidos cuidados para evitá-la. Confira as principais dicas para manter-se longe das dores e desconfortos.\n– Escolha um tênis adequado a sua pisada.\n– Faça um bom aquecimento antes do exercício.\n– Alongue-se depois que terminar, atentando para não forçar demais, pois o corpo quente pode mascarar dores. Vá até um limite confortável.\n– Hidrate-se sempre durante os exercícios, mas sem exageros de uma vez só para não sentir enjoo.\n– Faça descanso entre um treino e outro para dar repouso às articulações e deixar que o corpo absorva o treinamento anterior.\n– Quando for aumentar sua quilometragem ou velocidade, faça de modo consciente, não ultrapassando os 10%.\n– Aumente também a intensidade, não se esquecendo de trabalhar inclinações e trocas de ritmo. Mas sem deixar que ultrapassem 20% de seu treinamento.\n– Em caso de dor, não hesite em parar e dar um tempo antes de retomar os treinos.\n– Combine treinos de musculação e treinos aeróbicos.\n– Não corra em jejum, mas não exagere na quantidade de comida.\nTênis Mizuno Wave Precision – Masculino\nTênis Puma Cell Exsis II – Feminino Tênis Nike Free Run – Masculino\nEscrito por: Diogo Mendonça - No dia 22/05/2012


Ontem vi-te no Estádio da Luz: Regresso à origem\nEste é o meu último post na época 2013/2014 sobre questões estruturais. Este blogue nasceu com o intuito de iluminar o lado romântico do futebol, preenchendo o que na altura era praticamente um espaço em branco na blogosfera benfiquista: textos de memória e vivência benfiquista. Com a antecipação de eleições em 2009, o meu coração exigiu-me que lutasse contra o que para mim era ali, naquele acto, evidente como um atentado vergonhoso ao clube e um sinal do que viria para o futuro. E veio. Desde esse ano, acumularam-se ataques soezes à tradição democrática do Benfica. Que eles tenham sido perpetrados pela nossa própria Direcção explica tudo ou quase tudo do caos em que o clube está enfiado.\nNão farei mais textos a demonstrar - e é tão simples - por A+B as incoerências dos que nos dirigem. As suas constantes mentiras, as promessas não cumpridas, os enganos, os desvarios, as falsidades, a sede de poder, a falta de rumo, a incompetência, o desamor ao Benfica. Poderia agarrar num texto de 2009 ou 2010 e colocá-lo aqui, que seria suficiente e coerente com o que se passa em Setembro de 2013. Os erros são os mesmos de sempre e continuarão a ser os mesmos até que estas pessoas saiam do clube. Quando há, além de uma clara incapacidade de perceber o Benfica, tanta falta de qualidade na gestão e interesses próprios que se sobrepõem aos do clube, o resultado não podia deixar de ser este que temos hoje: um Benfica perdedor, atolado em dívidas e completamente dividido.\nOs adeptos atacam-se uns aos outros, conspiram muito, têm paranóias, desculpabilizam tudo por submissão a um incompetente que pode dizer o que quiser. Penso que foi após ler as reacções a mais uma frase imbecil de Vieira que percebi que não vale a pena tentar abrir os olhos de quem só os abrirá quando levar com a realidade toda, de chofre, em cima. Parece impossível, mas há uma maioria de gente que ouve o seu Presidente dizer que não pode ser julgado pelos campeonatos que ganha e o aplaude, defendendo que o conceito faz todo o sentido. É como tenho dito algumas vezes: se Pinto da Costa fosse chamado para Vice da Direcção de Vieira, muitos seriam os que aplaudiriam a medida, arranjando cenários enviesados que justificassem tal escolha. No fundo, e apesar de o exemplo parecer absurdo, não diverge muito do que se passa actualmente. Vejamos o que estes adeptos aceitam por parte do Presidente do Benfica:\n- Um Presidente que antecipa eleições para não ter concorrência;\n- Um Presidente que, em eleições, não vai a debate porque acha que não tem de explicar o seu projecto (qual projecto?) e porque os outros candidatos só o querem atacar;\n- Um Presidente que, cavalgando a excelente época 2009/2010, decide mudar os estatutos para uma blindagem completa no poder;\n- Um Presidente que não cumpre estatutariamente os requisitos para ser Presidente;\n- Um Presidente que foi, durante décadas, amigo pessoal de Pinto da Costa e com ele festejou golos do Porto contra o Benfica;\n- Um Presidente amigo pessoal de Joaquim Oliveira, Salvador e Pinto da Costa (até ao nefasto desenlace);\n- Um Presidente que, após ver a equipa ser insultada, apedrejada, humilhada em Braga, vem dizer que o Presidente Salvador é muito seu amigo e atira, pouco tempo depois, o plantel em estágio para... as instalações do Braga;\n- Um Presidente que apoiou para a Liga um corrupto do Apito Dourado;\n- Um Presidente que apoiou "inequivocamente" para a Federação um corrupto do Apito Dourado;\n- Um Presidente que, ao ganhar as eleições, manda para o caralho os que nele não votaram;\n- Um Presidente que vai para as Assembleias-Gerais com um ar de enfado ou gozo, olhando a maior parte do tempo para o telemóvel;\n- Um Presidente que, em 12 anos no Benfica, ganhou... 2 campeonatos. O primeiro dizendo que não devia ter sido ganho; o segundo dizendo que foi demasiado festejado e que por isso a época seguinte ficou logo estragada;\n- Um Presidente que, desde que entrou no Benfica, promete coisas que não cumpre, aparecendo depois prometendo outras coisas que também não cumpre, mentindo descaradamente aos sócios e adeptos do Benfica, sem sentir qualquer tipo de vergonha na cara;\n- Um Presidente que encheu os cargos de poder no clube com adeptos de outros clubes;\n- Um Presidente que é sócio do Porto há mais anos do que é sócio do Benfica;\n- Um Presidente que, à mínima contestação, decide lançar epítetos sobre os benfiquistas que o criticam e atira a poeira Vale e Azevedo para cima deles;\n- Um Presidente que só pode comparar-se com Vale e com Damásio (que hoje é seu grande apoiante) porque sabe que com todos os outros fica exposta de forma evidente ao ridículo.\n- Um Presidente que recebe o Proença no Seixal e, diz ele, adora as lições que o árbitro deu aos jogadores.\nA lista é interminável de acções absurdas e prejudiciais ao Benfica. Bastaria escolher uma para que o benfiquista devesse querer este homem longe do clube. No entanto, nada disto se passa. A maioria benfiquista está com o seu líder, faça ele o que fizer. E haverá sempre forma de justificar o injustificável, afinal estão aí os árbitros para o que der e vier. Mas quais árbitros? Os árbitros que são escolhidos por Vítor Pereira, homem da equipa que o Presidente inequivocamente apoiou para a Federação? Ou os árbitros, entre os quais Pedro Proença, sobre os quais o Presidente não fala? Não interessa. Há sempre uma explicação. Por mais estúpida que ela seja.\nPercorre-se a blogosfera benfiquista e é um mar de desculpas, paranóias, conspirações, teorias. Está tudo contra o Benfica, é por isso que não ganhamos. A Comunicação Social está contra o Benfica, os árbitros estão contra o Benfica, os outros clubes todos estão contra o Benfica, a UEFA está contra o Benfica, a FIFA está contra o Benfica, o Planeta Terra está contra o Benfica. Só Vieira não está contra o Benfica. Esse defende-nos dos mauzões, apoiando corruptos ou recebendo árbitros na nossa casa - é uma estratégia, mais uma, de grande alcance político que só não percebe quem está de má consciência. Só os abutres, os papagaios, os petardeiros, os garotões, os anti-benfiquistas não o percebem.\nUm dos problemas para este estado de coisas é a ignorância generalizada sobre o Benfica. A maior parte dos que escrevem na blogosfera não conhece o clube. Muitos não põem os pés nos estádios épocas a fio; muitos nunca leram a História do clube; muitos começaram a acompanhar a realidade do clube há poucos anos, quando a internet lhes trouxe mais informação - que eles seleccionam de forma criteriosa, filtrando-a e coando em mais paranóias e conspirações. A verdade é simples: poucos são os que vivem e conhecem o Benfica para lá das notícias de jornais. E, portanto, levam por um lado com a propaganda de Vieira - com Delgado sempre na linha da frente - e por outro com a propaganda de Pinto da Costa. A primeira não a percebem como tal - há mesmo quem ache que o «A BOLA» ataca o Benfica, o que é extraordinário -, a segunda extrapolam-na para níveis curiosíssimos de demência. No fim, o objectivo é só um: defender Vieira. Não é defender o Benfica, é defender Vieira, dê lá por onde der.\nHá que reconhecer mérito ao Presidente do Benfica pela estratégia delineada. Sendo um completo incompetente, mentiroso, apoiante de corruptos, conseguiu com o malabarismo de lançar medo através de Vale e Azevedo arregimentar uma larga maioria de benfiquistas. Depois foi dar poder às Casas, conquistar os mais velhos com o medo de que o clube volte aos tempos negros de Vale e Azevedo, mudar os estatutos e agora está como quer: sairá só quando lhe apetecer e assim poder planear bem a forma como sairá, de mansinho, do clube. É que há muita coisa que será descoberta; convém deixar a batata quente, no momento certo, para outro digerir. Até lá, teçam-se loas a Vieira, que ele vai cumprindo o seu desígnio de prestidigitador.\n«Deves querer um novo Quique, não? Ou queres um Camacho ou um Fernando Santos? Não me digas que queres o Koeman de volta?». Juro que isto é uma das frases feitas que qualquer bom vieirista me diz sempre que iniciamos discussão sobre o clube. Atenção: desconto aqui os imbecis; falo de gente com neurónios, gente com capacidades intelectuais mínimas para pensar a realidade. Quem contratou esses treinadores? Quem os despediu? Quem os deixou cair, servindo-se deles como bodes expiatórios e armadura? Quem vai pondo e dispondo, mudando de rumo sempre que a contestação for forte? Terá sido Vale e Azevedo a contratar Quique? Damásio terá comprado Fernando Santos e o despedido depois da primeira jornada? Não me digam que foi Rangel que apostou em Koeman? Bruno Carvalho comprou, demitiu e comprou novamente Camacho? A coisa é tão absurda que dá vontade de rir. Depois lembramo-nos que estamos a falar do Benfica e choramos.\nEstamos à terceira jornada e o campeonato está perdido. Porquê? Duas razões, e por esta ordem: incompetência (como sempre) da Direcção do Benfica e factores arbitrais. A primeira, que é a que podemos directamente controlar, é culpa de Vieira; a segunda, que podemos ao menos contestar, surge numa realidade que é simples: o Porto não apoia Fernando Gomes, o Benfica inequivocamente apoia. De quem é a culpa, de quem é a culpa? Só pode ser da Comunicação Social, como é lógico.\nO Benfica está neste estado de alucinação e os seus adeptos, a larga maioria dos seus adeptos, não parece capaz de entender a realidade em que está inserida. Há uns dias, em conversa com um grande amigo - apoiante de Vieira -, percebi que a coisa está negra. Há um grau de generalizada cegueira - mesmo entre gente inteligente; não falo dos oligofrénicos que pululam por essas redes sociais - que só acabará no dia em que tiverem de levar com a realidade toda em cima e de um trago. Nesse dia, quererão sangue. E daqui a uns anos, quando os lembrarmos do que diziam, dir-nos-ão indignados: "eu? não era eu, pá, eu sempre fui contra esse gajo!".\nAté lá, quem quiser perceber o que é Vieira, recue até 2009 e leia os textos que aqui têm sido escritos. Não são necessários mais textos a dizer o mesmo. Deixo a análise para o Moreira, para o Caper, para o JNF e para o Sérgio e, no registo contrário, para o Avillez. Eu regressarei ao mundo do futebol sem lixo, ao Benfica que era Benfica, a este maravilhoso desporto que não merece os dirigentes que o usam. Com a esperança longínqua de um dia poder orgulhar-me outra vez de um Presidente do Benfica.\né gajo para ter sido escrito por Ricardo à(s) segunda-feira, setembro 09, 2013\nEtiquetas: blogosfera benfiquista, Flamenco Jazz Trio, futebol romântico, Política e Futebol, Vieira\nOu o SLB muda radicalmente ou duvido que seja o teu último post sobre o assunto.\n9 de setembro de 2013 às 10:47\nCada coisa na sua dimensão, lembro sempre um paralelismo para esta cegueira encarnada: o 11 de Setembro.\nO silêncio do povo e a estranha aceitação das "verdades" perante coisas sempre tão mal contadas...\n9 de setembro de 2013 às 10:50\nOu muito me engano ou vais ter de escrever, mais depressa do que pensas, sobre este tema.\nO estado em que se encontra o Benfica não vai ser fácil continuar a esconder.\nEspero que não tenham gozado muito com os lagartos ...\n9 de setembro de 2013 às 12:27\nDiogo Gaspar disse...\nTendo em conta o sedentarismo do Vieira em manter-se na cadeira de presidente, os "vieiristas" só mudam de presidente quando o Benfica bater no fundo, tal como os nossos caros rivais do outro lado da 2ª circular.\nVai ser preciso sermos eliminados da 1ª eliminatória da Taça de Portugal que jogarmos contra uma equipa das distritais e acabar o campeonato em 8º para que muito boa gente abra a pestana para a realidade.\nPois Diogo Gaspar, era fantástico que houvesse uma mudança de paradigma na acarneirada massa adepta do Benfica, tal como aconteceu com o Sporting, mas esses apesar de tudo sempre tiveram mais exigência e coragem para romper com um dinastia que durou 18 anos (e sublinhe-se o facto de os sportinguistas viverem super felizes e iludidos com essa dinastia, mas bastou a pior época de sempre deles para abrirem os olhos). Infelizmente a maioria dos benfiquistas prefere gozar com um rival por estar na penúria, mas que ao menos encontrou um rumo, de continuar a desculpar tudo e beijar o c* a Bieira, de continuarmos acríticos e a respirar as lavagens cerebrais do Delgado e F.Guerra em A Bolha, de pensarmos que somos os mais maiores e melhores do mundo quando perdemos o trilho do sucesso há 20 anos, de acharmos que o PDC, a ONU, o G8, o Coelho, o Cavaquinho estão contra o Benfica, etc.\nAté poderíamos descer de divisão e ter 1000 milhões de passivo, que nas lavagens cerebrais para os estúpidos as cassetes Vale Azevedo Demónio/ Vieira Nosso Grande Salvador (já na versão 10.0) continuaria a emprenhar-se a 200 à hora nos ouvidos dos benfiquistas, mesmo que mais ultrapassada que a cassete comuna.\n9 de setembro de 2013 às 15:24\nNunca percebi o que aconteceu ao bcool... Alguem sabe ? O mlhr escriba da blogosfera a seguir ao ricardo, espero que ele volte, faz mta falta\n9 de setembro de 2013 às 15:35\nAnónimo, o Bcool saiu há cerca de dois meses. Fez um post de despedida na altura. Se procurar no arquivo, encontrá-lo-á. Abraço.\n9 de setembro de 2013 às 15:49\nO grande problema de quem "anda" por aqui a comentar continua a ser o seu radicalismo obsessivo.\nEu, como muitos, somos do Benfica, não somos nem do LFV nem do anti-LFV, volto a repetir sou do BENFICA e não ando a insultar ninguém por ter uma opinião diferente da minha...\nEu, na minha modesta opinião, acho que para além de muitos erros do LFV e da falta de uma oposição minimamente competente, o grande problema do SLB dentro de um campo de futebol continuam a ser os erros de arbitragem (como na passada jornada)... Fechar os olhos a isto, é apenas prejudicar o SLB, e isso nunca farei, ao contrário de muitos que escrevem por aqui... Claro que para eles eu passo a ser um burro, estupido, cego, sem opinião, própria quem engoliu uma k7 do LFV e nem sabe pensar, enfim...\nP.S. Ontem no jogo de futsal dos lagartos o arbitro foi atingido por uma bola lançada por um adepto, tendo que receber assistência médica. Alguém viu a Comunicação Social fazer um escândalo disto? viram alguém indignar-se com a situação? e se fosse o benfica, acham que isto não era o tema de abertura dos telejornais?\nAlex, todo o seu comentário é baseado em premissas interpretadas pela leitura que fez do texto que não existem dentro dele. Sendo assim, proponho-lhe que releia o texto, que traga novo comentário - desta vez que possa abordar o que está escrito no texto - e depois, se for caso disso, responder-lhe-ei com gosto às suas questões.\nSobre o PS, que é a única coisa no seu comentário que aborda algo que de facto está no texto (no caso a paranóia generalizada dos benfiquistas), digo-lhe apenas que essa notícia saiu, como sairia se fosse num jogo do Benfica. Tal e qual.\n9 de setembro de 2013 às 17:20\n!00% de acordo. Acordem Benfiquistas!!!\nRicardo não faças isso.\nDesistir nunca pois o Benfica merece.\nQuando tens um presidente que diz numa entrevista a BENFICA TV:\n""NÃO FALO DE ARBITRAGENS""\nPerante isto qual é a lógica do teu comentário ????\n9 de setembro de 2013 às 20:11\nCaro Ricardo, Já não é a primeira vez que comento aqui e posso dizer-lhe que percebo a sua posição, sendo que por vezes concordo e outra não, e de certeza que nunca me viu por aqui a insulta-lo.\nO que eu escrevi não era um comentário ao seu texto mas sim a quem se apressou a comentar chamando nomes aos benfiquistas.\nEm relação ao seu texto é conforme lhe digo concordo com algumas afirmações (que o LFV têm muita culpa no estado actual do SLB) e discordo de outras (não é só ele que faz com que o SLB esteja assim, muito mais são causas externas que para si, por vezes, parece que não existem), mas como afirmei anteriormente se houvesse uma oposição minimamente credível se calhar poderiamos estar a discutir esses temas. Outra coisa que não farei é dizer que eu é que sou o maior benfiquista, porque vou ao estádio. Existem milhares de benfiquistas que adoravam ir ao estádio e simplesmente não podem e isso não faz com que gostem mais ou menos do que os outros, como sabe...\nEm relação ao PS como sabe a Comunicação Social empola tudo o que se refere ao Benfica e repito se a situação no jogo de futsal do SCP fosse num jogo do SLB nem sei o que seria...\n9 de setembro de 2013 às 20:42\nAlex, é impossivel e completamente incoerente dizeres que não és anti-Vieira e criticares a arbitragem. Porquê? Porque ao criticares a arbitragem estàs, de facto, a criticar Vieira que os apoia. Por outras palavras, ao dizeres que o grande problema do Benfica é a arbitragem estàs a admitir que o grande problema do Benfica é o facto dos seus dirigentes apoiarem a arbitragem que temos.\nSer do Benfica é hoje em dia ser anti-Vieira. Não hà volta a dar. Os R&C mostram cada vez mais que as contas do Benfica estão neste momento como estavam as dos Estados em 2008 : uma bolha a crescer, a crescer que um dia terà de rebentar e farà passar a crise dos finais dos anos 90 por um jogo de miudos.\nJà não hà meio-termo, estou cada vez mais convencido disso. Hoje em dia ser do Benfica, defender os interesses do Benfica é fazer tudo o que podemos para tirar a corja que temos a dirigir o nosso clube. E é por esta razão que a pausa de que falas, Ricardo, é isso mesmo : uma pausa para recuperares as tuas energias e voltar ao combate pelo Benfica. E vais voltar porque tens consciência da situação em que o Benfica se encontra. E se jà somos poucos não nos podermos dar ao luxo de perdermos quem està no mesmo combate. Descansa e volta com mais energia!!\n9 de setembro de 2013 às 21:27\nConcordo com a luta não acredito que o Ricardo abandone a sua. Está-lhe no sangue e eu não acredito que o que lhe corre nas veias possa ser assim tão ténue. Se o cumprir, ainda que o não lamente, fico triste com certeza porque vejo na sua luta a minha luta com a diferença do talento do Ricardo. Por isso daqui lhe peço que, ainda que possa abrandar, não abandone a nossa luta: por um Benfica democrático, transparente, demolidor desportivamente mas respeitador de todos os adversários.\nLarga o Estádio, e de vez em quando volta à internet com posts deste calibre.\nSe o CR é melhor que o Messi ou o raio que os parta pouco interessa. Interessa sim, é ter um craque como tu, nestas e noutras matérias tão importantes, capaz de apontar de forma tão sábia e objectiva quais os males que vão destruindo aquele que é o nosso clube. Não desistas, os cobardes são demasiado orgulhosos para te agradecer semelhante atitude.\nMas porque é que voçes estão sempre a falar no Benfica? O Benfica ja acabou, o que temos hoje é um clube de media dimensão europeia e segundo mais titulado portugues,um clube com adeptos pateticos a quem tudo de mau lhes acontece,e eles ainda batem palmas,eu nunca pedi eleições nem pedi sangue,eu so acho absolutamente alucinante ver as coisas que se passam,que nos acontecem,e a seguir ver gajos a bater palmas,a defender com unhas e dentes,e a fazer manguitos e mandar pro caralho qualquer um que mostre insatisfação.\nQue clube é este?? Que exigencia é esta?? Se isto é o benfica,então quem me ensinou a gostar do benfica fodeu me bem fodido\n10 de setembro de 2013 às 02:34\n"Ser do Benfica é ser anti-vieira" - Triste ao que isto chegou...\n10 de setembro de 2013 às 07:08\nContinuar a culpar as arbitragens pelos insucessos... Epá que cambada de atrasados mentais!!!\n10 de setembro de 2013 às 09:52\nExcelente texto. Tenho praticamente 50 anos de associado e toda esta amargura de falta de resultados, de gestão desastrosa e de completa falta de democraticidade dentro no NOSSO clube vai-me consumindo diariamente. Não concordar com a gestão actual não significa que nao respeite o Sr Presidente e os seus orgãos directivos. Mas, como é possivel os associados em plena AG não poderem exercer o direito (que lhes assiste) de usarem da palavra ? Podemos falar de arbitros etc etc mas estamos a esquecer o mais importante: O BENFICA. Permita-me tambem que "lhe roube este texto e faça eco dele no meu blog" ! Um abraço benfiquista do Jose Barão das Neves\nAlex, continua sem entender o que foi escrito e trouxe novos elementos (mentiras, mesmo): nunca disse nada disso sobre os benfiquistas que vão ao estádio e os que não vão. Assim é impossível qualquer tipo de debate.\nObrigado, Barão das Neves. Roube à vontade. Abraço.\nMas se acham que tudo está mal porque não fazem uma lista e concorrem a tomar conta do Clube? Ou porque não o fizeram logo após a catástrofe do JVA? Ai é que mostrariam todo o amor pelo SLB. E não venham dizer que ao se criticar estes criticos de meia tigela que se é vieirista. O que não se é é demagogo. Formem listas e concorram sem desculpas de que os Estatutos não deixam. Fácil é criticar quem comete erros. Todos temos olhos para ver e uma cabeça para pensar. A inteligência não foi dada a uns e tiradas a outros. Queriam o Rangel? Pois ai têm o motivo porque concorreu a Presidente do SLB. Um Juiz com condenações atrás de condenações por não pagar o que deve e não é por falta de dinheiro.Ou será? Critique-se mas apresentem-se alternativas.\nManipularem-se factos para se tentar mostrar que se tem razão é fraude.\nRicardo, eu entendi perfeitamente o que escreve, e como já lhe disse concordo com muitas das afirmações, mas como também já afirmei anteriormente "o que eu escrevi não era um comentário ao seu texto mas sim a quem se apressou a comentar chamando nomes aos benfiquistas".\nEm relação à ida ao estádio têm toda a razão, foi um erro textual que cometi, sendo que essa parte não deveria ter sido, como foi, dirigida a si mas sim aos "críticos que parecem por aqui" e por outros blogs. As vezes o escrever texto e não o verificar no fim têm destas coisas...\nDavid Duarte, obrigado por ter dito "Ser do Benfica é hoje em dia ser anti-Vieira", assim poupa-me de comentar qualquer afirmação sua... Certamente que isto será o resultado das suas conversas com o Valdemar, é nisso que dão...\n10 de setembro de 2013 às 12:16\nfaça o favor de colocar aqui quais os excertos do texto que "manipulam factos". É uma acusação grave, a sua.\nQuanto ao resto do seu comentário, é tão absurdo que não tem grande resposta. Desde insinuar que queríamos o Rangel para Presidente (porquê? ninguém sabe; apeteceu-lhe inventar - olhe que é fraude!) até à boçal ideia de que qualquer pessoa que critique as acções de outra deve candidatar-se ao cargo que a última exerce. O anónimo já alguma vez criticou o Sócrates ou o Passos Coelho? Estamos todos em crer que sim. Olhe, candidate-se a Primeiro-Ministro. Aí é que mostraria todo o amor por Portugal. Forme uma lista e concorra sem desculpas de que os estatutos não deixam. Fácil é criticar quem comete erros. Todos temos olhos para ver e uma cabeça para pensar. A inteligência não foi dada a uns e tirada a outros. Queria o Seguro? Critique-se mas apresentem-se alternativas.\nAlex, o meu caro escreveu isto:\n«Em relação ao seu texto é conforme lhe digo concordo com algumas afirmações (que o LFV têm muita culpa no estado actual do SLB) e discordo de outras (não é só ele que faz com que o SLB esteja assim, muito mais são causas externas que para si, por vezes, parece que não existem)»\nIsto era para mim, não era para mais ninguém. Ora, se leu o texto e continua a achar que "causas externas para mim por vezes parece que não existem", há algo aqui que não joga bem. É claro que existem e é claro que interessam. A questão está no exacto ponto em que temos um Presidente que, além de ser incompetente nas causas internas, é-o ainda mais nas externas, apoiando corruptos para os órgãos de poder. Não é complexo de compreender o conceito.\nQuanto à frase do David, tem toda a lógica. Se o Vieira está a afundar o Benfica, faz todo o sentido que o queiramos longe do clube. Logo, defender e ser do Benfica tem mesmo de ser um movimento anti-Vieira.\n10 de setembro de 2013 às 12:53\nRicardo, também não me parece muito complexo de compreender que a BenficaTV (criada pela direção do LFV) é se calhar o único meio de combater o "sistema" instalado pela Olivedesportos ... Também me parece que no ano passado, o Benfica ter estado tantos jogos a ser apitado por árbitros fora do "sistema" e que fizeram sistematicamente boas arbitragens, e permitiu que o Benfica mantivesse a pedalada, também não caiu do céu...\nMas enfim quando se tem uma opinião extremista e se acha dono de toda a razão é difícil de ter um dialogo... isto, alias reflete-se na sua perspectiva do LFV estar a afundar o Benfica (é a sua opinião e não um facto inquestionável! basta "andar" pela internet e ver algumas opiniões fundamentadas para perceber que a menos que seja "tudo um grande plano do LFV para enganar todos os tolos", a gestão do LFV não está a afundar o SLB, o que não quer dizer que seja a melhor do mundo...lá está o mundo não é preto ou branco como pensa, têm muitas cores) e a sua posição de "ser do Benfica tem mesmo de ser um movimento anti-Vieira"...\nResta-me acrescentar que não o chateio mais pois certamente têm mais que fazer que aturar um mero humano com opinião própria e que não faz vénias nem ao LFV nem a sua oposição...\n10 de setembro de 2013 às 14:24\nAlex, continua o equívoco da sua parte. A frase do David faz sentido para quem acha que Vieira está a afundar o clube; se o Alex não acha, é clarinho como água que não deve ter esse mandamento a reger as suas acções.\nNão há extremismo nenhum, há ideias, pensamentos, ideologias. Não são sequer novas, tenho-as há 4 anos e explico o porquê. O problema nisto tudo é que as pessoas têm muita dificuldade em entender a opinião contrária - o Alex demonstra-o com toda a claridade. Fzes-lhes confusão ler gente com convicções, que fundamenta aquilo que diz, que desmascara as mentiras. Como o Alex não pode comentar de forma séria e fundamentada o post (são tantas verdades inquestionáveis que qualquer pessoa que ame o clube não pode permitir esta realidade por parte de um Presidente), prefere chamar-me extremista e dono da razão. Nada disso, Alex. Só lhe coloco aqui os pratinhos todos da balança. Depois o Alex escolhe. Dá ideia de que o meu caro quer justificar-se por não achar de Vieira o mesmo que eu acho. Meu caro, se não acha, força nisso. Daqui a uns anos depois virá cá dizer-me se eu tinha razão em achar que ele está a afundar o clube ou não. Até lá, ou vai discutindo de forma frontal o clube ou faz como nesta caixa de comentários: chama-me uns nomes, diz que afinal a conversa era para outros, ironicamente menoriza-se.\nO caminho pode ser outro, Alex. Basta que queira enfrentar o texto de frente.\n10 de setembro de 2013 às 14:38\nRicardo, parece-me que a sua opinião não é "quem acha que Vieira está a afundar o clube", mas sim, “quem tem a certeza absoluta” e quem não acha isso é burro e deve ser lançado à fogueira. Enfim…\nO seu grande problema, volto a frisar, é achar que por ter “ideias, pensamentos, ideologias” é dono da verdade e os outros têm que concordar consigo e não podem ter as suas “ideias, pensamentos, ideologias”. Não consegue colocar a hipótese de ambos terem razão, não como é óbvio, na totalidade mas sim em partes das suas ideias?\nEm relação à “dificuldade em entender a opinião contrária” parece que isso é um mal que o aflige e nem consegue perceber isso… Eu já lhe disse que concordo consigo em muito do que aponta, mas não é por concordar em alguns pontos que vou ser extremista e não ver a realidade toda, em vez da parte que só me interessa. Sabe, toda a gente erra, sendo bastante claro e fácil de perceber que só não erra quem não nada faz. No caso, do LFV é óbvio que errou em muitos pontos mas também fez muita “coisa boa”, quer exemplos? Têm o estádio, o centro de estágios, o museu, as modalidades amadoras lutam por títulos (campeões europeus de futsal, de hóquei de corta-mato), o futebol têm uma equipa forte e competitiva que regularmente defronta os maiores da europa e consegue lutar com eles, mas isto para si, não é nada, ele não passa de um incompetente que vai destruir o Benfica... Ricardo, como diz, tem que se pôr todos os “pratinhos na balança” e não pôr os pratos que se quer de forma completamente parcial. Como é que acha que falar e discutir o clube de forma frontal é falar só do que quer e que é só a parte que acha mal? Uma pessoa que discute de forma frontal fala de tudo, do que é bom e do que é mau…\nEm relação a chamar-lhe nomes, creio que nunca fiz isso mas se fiz agradeço que me indique o insulto de forma a poder retractar-me do mesmo…\n10 de setembro de 2013 às 15:41\nAlex, olhe para a listagem de acções nefastas ao clube que elenquei no texto. Se é possível apoiar um crápula que faz isto ao Benfica? Claro que é, muitos o fazem. Eu não. Aceite isso de uma vez por todas.\nVolta a dizer mentiras, Alex. Se costuma ler este blogue, certamente lerá elogios da minha parte às acções que, do meu ponto de vista, foram bem executadas. Ainda a propósito do Museu, por exemplo, escrevi mais do que três posts a elogiar o que foi feito. Pelos vistos, quem quer ver parcialmente é o Alex, não eu.\nO argumento que se baseia na frase "toda a gente erra" é um não-argumento. Não por ser falso, mas por não dizer nada. Claro que toda a gente erra. Vale e Azevedo também erra - quer o prior da Carregueira como Presidente do Benfica? Parece-me que não.\nA análise a um Presidente não é feita com base no "toda a gente erra". É feita de forma estruturada, elencando pontos positivos e negativos. No meu entender, os negativos superam em muito os positivos. E aqui falamos de meras acções governativas e extrapolamos para outras que, essas então, não posso aceitar de forma alguma - as que mancham a tradição democrática do Benfica. Por mim, bastaria que Vieira tivesse apenas antecipado as eleições para evitar concorrência para eu nunca mais o apoiar. Mas há tantos e tão variadas outras que denotam um ser mesquinho, mentiroso, falso, completamente desinteressado nos interesses do Benfica. É só isto, Alex. Se não concorda, refute o que está no texto. Comece por aí: refute todas as acções que elenquei. Explique-mas, para eu ver se consegue explicar o inexplicável.\nChamou, Alex. Extremista, armado em dono da razão. Não me chamou filho da puta, mas revela incapacidade para entrar em debate sem insinuar coisas que desconhece por completo. Não é novo, meu caro. De qualquer forma, no meio da nojeira que é a generalidade da opinião dos defensores deste estado de coisas, o Alex consegue ser educado q.b.. Por isso estou respondendo ao que vai dizendo. Debate propriamente dito é que não existe - teria de refutar o texto e aí é que começa o seu verdadeiro problema.\n10 de setembro de 2013 às 15:58\n"- Um Presidente que, ao ganhar as eleições, manda para o caralho os que nele não votaram;"\nNeste blog o que mais se faz é mandar para o caralho que votou e apoia o Vieira. De magnanimidade estamos conversados.\n10 de setembro de 2013 às 16:10\nHenrique, além de isso ser mentira - só mandamos para o caralho quem aqui vem insultar -, é muito curiosa a sua forma de pensar: um blogue tem o mesmo sentido de instituição e os mesmos deveres que o Presidente do Benfica. Admirável, Henrique.\nJá que tomou a liberdade de comentar uma das frases de uma lista bastante extensa, propunha-lhe um desafio: faça o mesmo para as outras todas. Só para confirmamos que de facto não tem ideias ou, tenhamos esperança, possamos ser surpreendidos pelo seu poder argumentativo. Até agora, vimos zero. Tente outra vez, Henrique.\nEu já aceitei e não quero que apoie o “crápula”, a discussão, dentro dos limites da razoabilidade, faz sempre bem numa democracia... Agora lembra-se do Fernando Martins? Fez acções nefastas para o clube! Lembra-se do Jorge de Brito? Fez acções nefastas para o clube! Tanto um como o outro foram grandes homens e benfiquistas, mas também esses erram… Agora essa do Vale Azevedo errar, creio que se houve alguém que não errou no Benfica, foi ele...\nEu minto bem? Olhe ricardo, já por vezes comentei que escreve muito bem, mas olhe que também estou a perceber que quando quer fugir a um tema também o faz muito bem… Eu nunca disse que nunca elogiou as acções bem executadas, o que eu disse foi que numa avaliação de um presidente “ tem que se pôr todos os “pratinhos na balança” e não como você fez enumerar só o que de mal aconteceu e passar por cima do que se fez bem. Como sabe é essa a conversa e não se alguma vez elogiou o LFV, como quer fazer crer…\nQuanto à análise à presidência do LFV, concordo que deve ser forma estruturada, elencando pontos positivos e negativos”, mas como referi, o seu post só elencou o mal (e escusa de voltar a dizer que á uns meses atrás disse bem do museu…), e ainda por cima elencou algumas que de certeza não tem provas que correspondam à verdade (está e a parte do “, refute o que está no texto”), quer exemplos?\n1) Um Presidente que não cumpre estatutariamente os requisitos para ser Presidente – se não pode qual a razão do Rangel, do Bruno de Carvalho ou do Ricardo não interporem uma acção em tribunal? Seria bastante fácil de ganhar ou não?;\n2) Um Presidente que, cavalgando a excelente época 2009/2010, decide mudar os estatutos para uma blindagem completa no poder – Quem muda os estatutos são os sócios em Assembleia Geral, faz parte da tradição democrática (sim, eles estão todos enfeitiçados pelo LFV)\n3) - Um Presidente que foi, durante décadas, amigo pessoal de Pinto da Costa e com ele festejou golos do Porto contra o Benfica (Se calhar está na hora de dizer quando isso foi e mostrar as fotos ou os vídeos do You tube);\nPenso que lhe chamei extremista e disse que estava armado em dono da razão! Mas que nomes tão feios para lhe chamar. Peço desculpa por essa minha opinião ser tão ofensiva. Pense agora se eu lhe chama-se, como me chama a mim a toda a hora, de mentiroso e se eu insinua-se em todos os posts que não teria inteligência para debater comigo…\n10 de setembro de 2013 às 17:33\nSr. Alex: tenho estado a ler os seus comentários e o dos Ricardo e o Sr. ainda não percebeu que o Benfica está muito doente e continua a piorar e a causa só pode ser o seu presidente. Os erros deste senhor são de principiante e não de um presidente com mais de 10 anos de dirigente; sinceramente este Sr. Vieira parece que não aprendeu nada ao longo deste tempo todo. Se o Sr. acha o contrário vá à sua vida. Largue o Ontem. Não aborreça. Vá prá Internet. Faça um blog. Acredite que público não lhe falta. Ainda o hei-de ver com um cartaz no Estádio: Orelhas dá-me a tua camisola.\nCOMO EU ESPERO ESTAR ENGANADO e tenho a certeza que o Ricardo também gostaria de o estar.\n10 de setembro de 2013 às 18:34\nEste Alex não é ""preto nem é branco"", e mesmo sendo preto quer parecer cinzento o que ainda é pior.\nNão é ""anti nem pró Viera"" mas sendo um vieirista retinto já começa a duvidar do seu vieirismo.\nDepois cego é o que não quer ver pois o que quis refutar, os estatutos, a habilitação para presidente e o festejo de derrotas do Benfica estão mais que provadas e só quem vive ou conhece o Benfica pela rama é que se permite, em nome de um autismo confrangedor, destilar uma verborreia tentando embrulhar outros na sua própria confusão.\nDefina-se homem e deixe-se de andar à roda.\n11 de setembro de 2013 às 00:14\nCaro João Lourenço, VC e companhias não vale a pena que não lhes dou resposta...\n11 de setembro de 2013 às 08:40\nEu não estou à espera que me responda. Nem quero. Ambos somos benfiquistas embora, parece, com ideias diferentes. Ala que se faz tarde. Cada um à sua vidinha. No entanto, cá estou para discutir ideias. E, a propósito, não leve a mal algumas farpas que vou atirando. Faz parte do jogo, desde que aquilo que escrevemos não seja ofensivo para os outros. Um dia destes ainda bebemos umas "mines" e comemos uma bifanas no estádio: PAGO EU.\n11 de setembro de 2013 às 14:46\nTiro ilações pois até sabes o meu nome.\nOlha, sinceramente, não sei quem és, sei sim que continuas a andar à roda da nora.\nQuanto à não resposta conforta-me o facto de teres acusado o toque.\nContinua a puxar a nora...\n11 de setembro de 2013 às 23:28\nQuem escreve assim até pode ser gago, mas perfuma o sentimento de Ser Benfiquista... Vivas ao Benfica seja qual for o tempo.\n12 de setembro de 2013 às 03:11\nQuem andará à nora...Vale Azevedo ao poder...\nQuando falamos do Benfica temos o direito e o dever de "não concordar" ! Escrever aqui que quem não está de acordo que forme listas e se apresente a eleições é o mesmo discurso que Marcelo Caetano fazia em 1973. Estive na AG em que se votaram as alterações estatutarias e votei contra. Estes estatutos envergonham , ou melhor deviam envergonhar quem aqui fala em eleições. São um verdadeiro atentado à democracia. Estamos ao nivel da Coreia do Norte o que para alguns pelos vistos é agradavel..........enfim.Estive na AG em que o R&C foi chumbado e onde não deixaram os associados falar conforme estava previsto . O nosso Clube tem sempre uns simpatizantes/associados que não querem ver! Já foi assim com VeA e continua . O Benfica tem fome de titulos e ultimamente só temos derrotas. Por ultimo um conselho: nestes foruns identifiquem-se dêmm a "cara" porque somos todos Benfica e TODOS nós sabemos que o Clube tem 7 pessoas a trabalhar diariamente para responder a estas questões. Sábado lá estarei na Catedral a apoiar o Glorioso!\n12 de setembro de 2013 às 09:35


Clima otimista dá o tom na Interfilière Paris » Lingerie / Praia / Esportivo » Mercado » Textília | Home\nOs expositores foram unânimes: todos ficaram encantados com o alto valor agregado dos produtos. As últimas coleções foram aclamadas por todos. O desenvolvimento sustentável, o mercado de activewear e a busca por produtos confortáveis deram o tom da feira.\nDesigners, stylists e outros visitantes do Fórum Geral, que este ano reuniu as tendências de Lingerie e Swimwear no mesmo espaço, puderam conhecer as inspirações para Outono- Inverno 2018/19, no espaço decorado com colagens gigantes do designer holandês Ellen Haeser.\nO evento, através da sua abrangente oferta de produtos internacionais, suas tendências e espaços de inspiração, excedeu as expectativas dos fabricantes e visitantes, fornecendo inspirações para pensar os têxteis do futuro, atendendo às necessidades e desafios desse setor.\nFonte: Press Promenade


Blog do João Rego: TARAUACÁ: SERVIDORES DA EDUCAÇÃO DECIDEM NÃO INCIAR ANO LETIVO NA REDE MUNICIPAL DE ENSINO\nTARAUACÁ: SERVIDORES DA EDUCAÇÃO DECIDEM NÃO INCIAR ANO LETIVO NA REDE MUNICIPAL DE ENSINO\nAssembléia - foto SinteacTk\nServidores da Rede de Educação Municipal de Tarauacá, decidiram em assembléia realizada na tarde desa última quarta feira (20), que não iniciarão o ano letivo de 2019, caso as negociações com a prefeitura não avancem. Na verdade a categoria apenas confirmou uma decisão que já havia tomado no final do ano passado, já que as reivindicações propostas na data base daquele ano não foram atendidas.\nA assembléia aconteceu na sede do Sinteac e foi coordenada pelo presidente Lauro Benigno. Além da pauta municipal tratou-se também da situação dos servidores estaduais.\nMesmo com a decisão da possível greve, o presidente da entidade disse que o sindicato vai insistir no diálogo com o Secretário Orlando Bezerra para que se possa chegar ao entendimento antes do período previsto para o início das aulas.\nEm relação à luta dos servidores estaduais, haverá um encontro estadual dirigentes de todos os municípios para que seja elaborada a proposta que será entregue ao governo Gladson Cameli em 2019.


A criação do Colégio Santo Antônio em Ourinhos deveu-se a uma ação do prefeito Cândido Barbosa Filho, ainda antes de sua eleição, quando foi a São Paulo fazer a proposta para a Congregação das Irmãnzinhas da Imaculada Conceição, em 1947.\nAs freiras que vieram para Ourinhos criaram os primeiros cursos num barracão existente na rua São Paulo, enquanto a edificação do prédio se iniciava.\nCom cinco anos de idade, eu ingressei (1953), já no prédio recém construído, no "Jardim de Infância", onde tive como professora irmã Virgínia. No ano seguinte, fiz o Pré-Primário, com a irmã Esmeralda. Foi uma ótima professora e me alfabetizou. Visitei-a já aposentada, no Lar das Senhoras Católicas em São Paulo, no final dos anos 1960.\nNessa foto de desfile, publicada originariamente no blog de Wilson Monteiro (http://monteirowilson.fotoblog.uol.com.br), vemos as alunas do Colégio num desfile de Sete de Setembro. O uniforme da jovens, apesar de tratar-se de um modelo severo, é muito elegante, convenhamos. O chapéu lhe conferia um toque todo especial. Quem teria sido o seu criador? Irmã Vivalda saberia nos dizer com certeza.\nTambém na foto se vê com detalhes o hábito das freiras, preto, com uma faixa azul na cintura, da qual se desprendia um rosário. Muito elegante também.\nA foto foi tirada na Praça Melo Peixoto, nos anos finais da década de 1950, provavelmente em 1957, pois se vê num dos prédios à direita uma propaganda do prefeito recém-eleito, José Maria Paschoalick. O primeiro edifício de Ourinhos, obra do arquiteto Toshio Tone, aparece ao fundo. À direita também se vê a Livraria Thomé.\nNesta outra foto vemos as meninas do curso primário do Colégio. A primeira da fileira é Amélia Toloto.\nNa outra foto, por Francisco de Almeida Lopes, são vistos alunos do Colégio, em 1953:\nJosé Carlos Neves Lopes (com boné), Rosa Maria, Nilson Costa, Élcio (Selaria São Luiz), Gaino, o filho mais velho do Del Ciel, Reinaldo Abucham (com chapéu).\nEliana Martini disse…\nEu estudei minha vida toda lá ,mais como nasci em 1960 ,entrei no jardim da infância em 1965\nBonita lembrança do Colégio Santo Antônio. No uniforme do dia a dia havia também um botton ou broche com as iniciais do colégio.\nExatamente, boa lembrança.\nNA FOTO DO DESFILE, A PRIMEIRA NA FILEIRA DO CENTRO, É MARIA DE LOURDES CARVALHO... GRANDE ATLETA.\nE... posso estar enganada a portabandeira é uma Chiaradia,(acho q Maria Lúcia) irmã da Mariinha Ferrari.\n(o chapéu caia, era necessário segurá-lo.)


Solicitação para compra de hospital particular divide deputados; Wanderlei questiona ação de Lelis - Conexão Tocantins - Portal de Notícias\nDurante a sessão da manhã desta terça-feira, 3, o deputado Marcelo Lelis (PV) entrou com requerimento solicitando assinatura dos demais parlamentares para solicitar junto ao governo do Estado a compra de um hospital particular de atendimento de urgência e emergência, em Palmas. De acordo com o deputado a medida é apenas reforçar a medida que já foi tomada pelo governo para tentar sanar os problemas no Hospital Geral de Palmas.\nO deputado Wanderlei Barbosa (PSB), que não assinou o requerimento do parlamentar do PV, atacou o autor da solicitação e frisou que a medida tomada pelo governo e referendada pelo deputado foi tardia. “Eu queria é que ele tivesse votado contra a terceirização da saúde. Não assinei e estranho um requerimento que vai contra o que um deputado já tenha defendido”, frisou.\nLelis reconheceu que um requerimento não possui força suficiente para sanar este tipo de problema. Mas, neste caso, a meta, segundo o deputado, é oficializar a posição da AL com relação à situação no HGP. “Queremos dizer oficialmente que a Assembleia Legislativa concorda que a situação é emergencial e requer uma ação urgente”, disse.\nAo todo, até o momento, o deputado do PV já conseguiu angariar cerca de 15 assinaturas parlamentares de governo e oposição. Entre os oposicionistas, assinaturas como as dos deputados Sargento Aragão (PPS), Stálin Bucar (PR), Josi Nunes (PMDB), Eli Borges (PMDB) e Vilmar do Detran (PMDB).\nJosi, em entrevista ao Conexão Tocantins, frisou que sua assinatura no requerimento de Lelis, foi por entender que medida atenderia as demandas no tempo necessário. Josi frisou que chegou a cogitar a não assinatura depois de conversa com a deputada Solange Duailibe, mas que foi convencida por Lelis por conta da urgência. “A deputada Solange me questionou o por que do governo não investir esta verba na prefeitura para a construção dos dois hospitais que faltam, mas o deputado Lelis me explicou que dessa forma, seria mais demorado”, disse.\nContudo, mesmo assinando o requerimento do deputado da bancada de governo, Josi frisou que sua posição na AL não muda. “Não há mudança nenhuma na minha posição. Vou estar com qualquer secretário de governo quando entender que é importante. Posso não ser atendida, mas vou levar nossa posição a todos”, completou.\nTags: Assembleia Legislativa, Hospital Geral de Palmas, Josi Nunes, Marcelo Lelis, Pro Saúde, Wanderlei Barbosa


O cérebro é considerado o órgão mais importante do corpo, já que é ele que permite que façamos nossas atividades cotidianas e sem ele outros órgãos do nosso corpo deixam de funcionar.\nConfira abaixo algumas informações e curiosidades sobre o cérebro que talvez você não sabia:\n1-\tSomos mais criativos quando estamos cansados\nQuanto mais estamos cansados, mais nosso cérebro sente dificuldade de concentrar-se em uma atividade só, além de não conseguir fazer tantas conexões com as informações mais antigas. Esses fatores acabam por nos tornar mais criativos, já que seu cérebro pensará coisas novas para fazer ligações entre elas, em vez de buscar as soluções a partir de informações antigas.\n2-\tO estresse pode mudar o tamanho do seu cérebro\nO estresse pode afetar diretamente o nosso cérebro e até diminuir o tamanho dele. Esse fato foi constatado através de pesquisas com macacos, onde observou-se que os animais em condições de grande estresse por vários meses ficaram com a parte do cérebro ligada ao estresse ficaram "dilatadas", enquanto o restante do cérebro cresceu muito menos do que o dos outros macacos que eram saudáveis.\n3-\tPara o cérebro, a multitarefa é impossível\nConsideramos a multitarefa como a capacidade de mudar a sua forma de pensar de maneira rápida e sem erros, mas no sentido literal, isso é impossível para o cérebro. Para cada tarefa que realizamos, uma parte do cérebro correspondente entra em funcionamento, mas quando trocamos de tarefa, a parte anterior do cérebro é "desligada" para que a área correspondente pela atividade atual seja "ligada". Dessa forma, o cérebro não consegue atuar perfeitamente quando trocamos de tarefas muito rapidamente, fazendo com que pessoas que trabalham o tempo todo com várias tarefas diferentes cometam muitos erros.\n4-\tA visão é o sentido mais apurado\nA visão é o sentido que mais causa influência em nosso cérebro. Ainda que você ouça um texto com atenção, em 3 dias você deverá ter esquecido boa parte dele, mas quando você vê infográficos essas informações ficam retidas no cérebro por mais tempo.\n5-\tTendemos a gostar de pessoas que erram mais\nIsso acontece porque o cérebro interpreta os erros como uma falha humana, o que faz com que tenhamos mais empatia pelo outro. As pessoas que são muito certinhas e que não aceitam errar transmitem superioridade, o que acaba nos distanciando das mesmas.\n6-\tA meditação é capaz de reconectar partes do seu cérebro\nA meditação é um exercício mental que aumenta seu foco e concentração, mas também possui outros benefícios. Ela é capaz de fazer com que as conexões do nosso cérebro mudem por uns instantes, tornando nossos estímulos e reações mais leves, diminuindo a ansiedade. Além disso, por melhorar nosso foco, conseguimos memorizar melhor as informações.\n7-\tExercícios físicos influenciam o cérebro\nOs exercícios físicos têm poder não somente sobre nosso condicionamento, mas também sobre nosso cérebro. Cientistas constataram que após meses de atividades físicas regulares, o cérebro de um indivíduo consegue memorizar melhor as informações a longo prazo, solucionar problemas mais facilmente, melhorar a concentração, e além de tudo isso transmitir mais sensação de felicidade.\nFonte de conteúdo: Fisioterapia.com\nHá claras evidências que a atividade física facilita a neuroplasticidade e por consequência, a cognição. O envelhecimento saudável requer cérebro e músculos em dia!\nCoffito pública acórdão e reconhece utilização de vestes terapêuticas por terapêuticas ocupacionais.\nCódigo anti-fraude ( FXESG ) * Repita o código anti-fraude:\nO cérebro é considerado o órgão mais importante do corpo, já que é ele que permite que façamos nossas atividades cotidianas e sem ele outros órgãos do nosso corpo deixam de funcionar. Confira 7 curiosidades sobre ele.\nTags: cérebro, curiosidades, humano, importante, órgão


Por Italo Emidio em 10/01/12\nDavid Pereira, África. Foto: Sidnei Machado.\nNove horas da manhã de um dia qualquer no escritório. Decido checar meu email e vejo uma mensagem do nosso fotógrafo Sidnei Machado. “Descobri um lugar perfeito para uma surf trip à moda antiga. É uma ilha pouco conhecida na costa oeste africana. Existe apenas um surfista na região”, dizia o texto.\nNaquele momento, surgiram em minha mente imagens dos filmes que assisti na infância, onde piratas escondiam tesouros em ilhas praticamente secretas e repletas de coqueiros.\nDepois do devaneio, retornei à pilha de papéis à minha frente, mas antes de encarar o dia a dia duro, respondi: quando partimos?\nDefinimos o nome do nosso destino de “Ilha Mágica”, principalmente depois de ver imagens das ondas de lá, e decidimos que nossa trip duraria uma semana.\nTudo combinado e grupo fechado: quatro amigos e um fotógrafo. Restava segurar a ansiedade até o dia do embarque.\nFicamos hospedados numa espécie de surf-house, rica em detalhes africanos, com uma comida deliciosa e ambiente extraordinário. O cara abre sua casa - onde vive com a esposa - para a galera que vai à ilha em busca das ondas.\nComo os points da região ficam espalhados, ele nos guiava aos picos que melhor quebravam mediante às condições de vento e direção do swell. Ou seja, sem ele ficaríamos sete dias rodando atrás das ondas, quase com certeza sem sucesso.\nDepois de alguns minutos em uma estrada exuberante, cercada por montanhas altíssimas e pelo Oceano Atlântico, chegamos em uma estradinha de terra que mais parecia o fim do mundo. Mas não, o que encontramos foi uma onda fantástica e longa, com várias sessões.\nDe um jeito ou de outro, acabávamos de encontrar nosso tesouro, como os antigos piratas. Não pensamos duas vezes e corremos para a outside.\nConfira na galeria acima o registro da trip pelas lentes de Sidnei Machado.


Traders à espera das vendas no varejo nos EUA\nAs vendas no varejo nos EUA vão sair no dia 16 de novembro, às 15:30 (horário do MetaTrader/GMT+2). Ao abrir o calendário econômico, você vai ver que há duas versões desse indicador: vendas no varejo (gerais) e núcleo das vendas no varejo. Qual é a diferença? O núcleo exclui as vendas de automóveis por conta da alta volatilidade das mesmas.\nAs vendas no varejo são a principal medida do ritmo de consumo, que corresponde à maior parte da atividade econômica geral. Mês passado, ambos os indicadores ficaram acima do esperado e fizeram o USD/JPY disparar 150 pontos!\nComo operar com os indicadores das vendas no varejo?\nO relatório tem importância para os traders porque ele afeta o dólar dos EUA, a moeda mais negociada no mercado Forex!\nSe os indicadores ficarem acima das previsões, o USD vai subir.\nCaso contrário, o USD vai cair.\nInstrumentos para operar: EUR/USD, GBP/USD, USD/JPY e XAU/USD


Flagraram a novinha de Belém dando na praia a noite! | Não Conto\nComeço de ano e galera ainda nas férias, época de feiras que a putaria rola solta! Uma novinha foi flagrada por amigos transando na praia já de noite direto de Belém-PA. Depois do flagra enquanto a menina foi colocando a roupa tranquilamente o moleque saiu foi correndo igual um louco, deixando a menina sozinha!\nTags: Amadora Branquinha Caiu Na Net Colegio Escandalo Flagra Gostosa Safada Videos Belém-Pa, Belém-PA caiu na net, caiu na net, escandalo, filmaram, flagra, flagra na praia, flagrante, flagraram, galera, menina, ninfeta, novinha, peitinho, pelada, praia, putaria, roupa, safada, safadinhda, sexo na praia, transando na praia, video amador\nVAITE QIDA PRA TODO MUNDO AGORA KKK\nComentário postado por BRUNO às 08:48


Dólar opera em alta nesta segunda-feira, sendo comercializado acima de R$ 3,60 – PaginaBrazil.Com\nHome Economia Dólar opera em alta nesta segunda-feira, sendo comercializado acima de R$ 3,60\nDólar opera em alta nesta segunda-feira, sendo comercializado acima de R$ 3,60\nMoeda americana opera em alta (Foto: Ilustração)\nO dólar opera em alta nesta segunda-feira (14), um dia depois das manifestações contra o governo e a favor do impeachment da presidente Dilma Rousseff.\nNa sexta, a moeda fechou abaixo de R$ 3,60 pela primeira vez desde agosto do ano passado.\nÀs 9h30, a moeda norte-americana operava em alta de 0,97%, vendida a R$ 3,6261.\nNa sexta-feira (11), o dólar fechou em queda de 1,38%, vendido a R$ 3,591, renovando a mínima no ano e em mais de 6 meses.\n“O mercado comprou com força a ideia de que o governo Dilma não dura muito mais”, disse à Reuters o operador Marcos Trabbold, da corretora B&T.\nO Banco Central fará nesta manhã os swaps cambiais, com a rolagem de até 9,6 mil contratos, equivalentes a venda futura de dólares. (G1)\nAnteriorTRE-MS realiza cadastramento biométrico de servidores na Iagro\nSeguinteForça-tarefa da Lava Jato disponibiliza depoimento de Lula


Folha Online - Esporte - Eriksson é uma das alternativas para saída de Scolari - 08/07/2006\n08/07/2006 - 03h39\nEriksson é uma das alternativas para saída de Scolari\nA Federação Portuguesa de futebol já disse que pretende manter Luiz Felipe Scolari como treinador da seleção após o Mundial da Alemanha. Porém, já começa a estudar outras opções para o cargo.\nDe acordo com o jornal "Record", dois nomes surgem com força para ocupar o lugar do brasileiro, que ainda não definiu se permanece à frente da equipe portuguesa: o sueco Sven-Goran Eriksson, que comandou a seleção da Inglaterra na Copa-06, e o português Manuel José, que dirigiu o Al Ahly (Egito) no Mundial de Clubes da Fifa do ano passado.\nEriksson é o favorito, segundo a reportagem do diário português. Membros da entidade são favoráveis à contratação do treinador sueco, que anunciou sua saída da seleção inglesa . A experiência adquirida na participação em um grande evento pesa a seu favor.\nManuel José quase foi contratado logo após a Copa-02. O treinador tinha tudo acertado, quando o presidente da federação portuguesa Gilberto Madail decidiu optar por Luiz Felipe Scolari, que havia conquistado o título mundial com o Brasil.


Deputada Neusa parabeniza Comitê Estadual Popular Solidário e destaca atuação coletiva para combate ao Covid-19\nPorAgmar Rios - 8.4.20 0 Comentários\n“O momento exige união de forças e solidariedade para que possamos superar juntos os desafios que essa crise tem apontado e buscar soluções de forma coletiva”. Essa é avaliação da deputada Neusa Cadore (PT) sobre a importância do Comitê Estadual Popular Solidário que foi lançado na tarde desta quarta-feira, 08.\nA iniciativa reúne mais de 50 entidades da agricultura familiar e economia solidária presentes em todos os Territórios de Identidade, artistas, lideranças sindicais e políticas. O objetivo é promover a participação social e mobilizar lideranças, comunidades e movimentos sociais na construção de um projeto coletivo de intervenção para enfrentamento aos impactos do Covid-19.\nNeusa destacou, como vitória da pressão popular, a aprovação da renda básica emergencial, mas disse que é preciso garantir a ampliação das categorias e fortalecer o apoio às micro, pequenas e médias empresas, além das cooperativas e empreendimentos da economia solidária.\nEla lembrou que Brasil já vem de uma grande crise, de ataque à democracia, de retrocessos nos direitos, de aprofundamento da pobreza e das desigualdades sociais. “São mais de 12 milhões de desempregados e quase de 40 milhões no mercado informal, o que significa condições precárias de trabalho e falta de acesso aos direitos básicos”, lembrou.\nA parlamentar afirmou seu apoio ao Comitê Popular Solidário e a proposta de estimular o envolvimento também dos municípios, discutir alternativas e debater sobre novas perspectiva para o desenvolvimento sustentável. Para Neusa, esse é o momento de explorar o potencial das redes. "Com as novas tecnologias de comunicação, podemos integrar jovens, lideranças de sindicatos, movimentos sociais, igrejas, movimento de mulheres, do poder público, para criar essa grande rede de solidariedade", disse a deputada.


Itinerário Espanha - Coimbra - percurso, distância, duração e custos – ViaMichelin\nEspanha > Coimbra\nItinerário retorno : Coimbra > Espanha\nEspanha − Coimbra\nItinerário Espanha - Coimbra\nCalcule rapidamente o seu itinerário a partir de Espanha até Coimbra com ViaMichelin. Para o itinerário Espanha - Coimbra escolha de entre as diversas opções: itinerário aconselhado por Michelin, o itinerário mais curto, o mais rápido ou o mais económico.Acrescente ao seu itinerário Espanha - Coimbra informações sobre os restaurantes, os sítios turísticos ou os hotéis em Espanha ou Coimbra.\nItinéraire Espanha - Coimbra\nRoute Espanha - Coimbra\nItinerario Espanha - Coimbra\nComo ir de Espanha a Coimbra?\nViaMichelin permite calcular o itinerário de Espanha a Coimbra de automóvel ou moto. Saiba a distância de Espanha a Coimbra, o tempo de viagem estimado com o impacte do tráfego automóvel em tempo real, bem como o custo da viagem (custo de portagens e de combustível). E, para organizar melhor a sua estadia em Coimbra, tem a possibilidade de consultar a seleção MICHELIN de locais turísticos e restaurantes (caso o seu destino esteja incluído no mesmo) bem como reservar alojamento sem custo adicional.\nQual é a distância de Espanha a Coimbra?\nViaMichelin indica-lhe a distância exata a percorrer entre Espanha e Coimbra, em função do percurso utilizado. ViaMichelin acompanha-o na determinação do melhor percurso para si através de diferentes opções e propõe-lhe por defeito 2 a 3 itinerários nos quais o custo, a distância e a duração variam. Alguns percursos (como o mais barato, por exemplo) poderão sugerir que passe por eixos menos frequentados ou que evite autoestradas com portagens, outros irão propor um compromisso entre distância, duração e custo da sua viagem Espanha - Coimbra.\nQual é o percurso Espanha a Coimbra mais económico?\nViaMichelin propõe-lhe um percurso económico para a sua deslocação Espanha - Coimbra. Também tem a possibilidade de escolher a viagem mais rápida (em matéria de tempo) ou a mais curta (em matéria de distância percorrida).\nQuanto custa uma viagem Espanha - Coimbra de automóvel?\nPara as viagens de automóvel ou moto, ViaMichelin permite-lhe saber de maneira precisa o custo da sua deslocação Espanha - Coimbra: custo do carburante (com o detalhe do custo do carburante na autoestrada e nas restantes estradas) e custo das portagens (informações para cada uma das portagens por onde se passar). Se introduzir as informações da sua viatura, os dados relativos ao custo serão personalizados tendo em conta este último. Também tem a possibilidade de saber o custo do percurso dividido pelo número de passageiros, o que é muito prático em caso de partilha da viatura. Para obter estas informações, clique no botão “Custo detalhado da viagem”, disponível sob o resumo do seu percurso Espanha - Coimbra.\nO ViaMichelin dá-me as indicações via GPS para o meu percurso Espanha - Coimbra?\nDescarregando a nossa aplicação móvel a partir da AppStore ou do Google Play, pode perfeitamente seguir as indicações para a sua viagem Espanha - Coimbra. A nossa aplicação disponibiliza os mapas Michelin e percursos com o tráfego em tempo real, a Navegação GPS com navegação por voz e alertas comunitários. Também pode transferir o seu percurso Espanha - Coimbra calculado no computador para a aplicação: para tal, deve registá-lo nos Favoritos através da sua Conta Michelin.\nViaMichelin proporciona a possibilidade de reservar o seu alojamento Coimbra sem custo adicional. Para reservar a estadia em Coimbra ou simplesmente fazer uma paragem na viagem Espanha - Coimbra, tem a possibilidade de reservar quarto no alojamento da sua escolha (hotel, turismo rural, B&B, parque de campismo, apartamento). Este serviço gratuito é disponibilizado em parceria com a Booking. Também tem a possibilidade de consultar e reservar um dos hotéis da seleção do Guia MICHELIN.


21/01/2022 às 15:35\nCabeceiras de Basto é o concelho de Portugal continental com a maior taxa de incidência de covid-19, registando 9.635 casos por 100 mil habitantes, de acordo com o boletim epidemiológico da DGS emitido esta sexta-feira. À frente, em todo o país, só Câmara de Lobos e Funchal, ambas na Madeira, com 11.918 e 10.205, respetivamente.\nA incidência de casos de covid-19 por 14 dias voltou a disparar em praticamente todos os concelhos dos distritos de Braga e Viana. A única exceção é Ponte da Barca que tem uma ligeira descida (de 3.983 para 3.866). Todos os concelhos do Minho continuam, portanto, tal como nas duas semanas anteriores, em risco extremo de contágio (acima dos 960 casos por 100 mil habitantes).\nSegundo o boletim, referente ao período entre 06 e 19 de janeiro de 2022 , a incidência nos concelhos do distrito de Braga é a seguinte: Braga (7.090 casos por 100 mil habitantes), Guimarães (7.449), Barcelos (6.848), Famalicão (6.023), Vila Verde (6.262), Amares (6.302), Póvoa de Lanhoso (6.685), Vieira do Minho (5.854), Fafe (7.430), Esposende (6.394), Vizela (8.959), Celorico de Basto (4.766), Terras de Bouro (5.637) e Cabeceiras de Basto (9.635).\nNo Alto Minho registam-se as seguintes taxas de incidência por 100 mil habitantes: Viana do Castelo (4.313), Cerveira (4.831), Caminha (3.269), Ponte da Barca (3.866), Monção (4.310), Arcos de Valdevez (4.268), Melgaço (1.927), Paredes de Coura (5.866), Ponte de Lima (5.110) e Valença (4.806).\nPaís: Incidência sobe e Rt desce\nSegundo o boletim sobre a evolução da pandemia de covid-19 em Portugal, a taxa de incidência nacional passou de 4.490,9 casos de infeção por 100 mil habitantes a 14 dias, na quarta-feira, para o número atual.\nConsiderando apenas Portugal continental, este indicador registou também um crescimento, de 4.437,4 casos por 100 mil habitantes para 4.674.\nO Rt – que estima o número de casos secundários de infeção resultantes de cada pessoa portadora do vírus – registou uma descida, passando de 1,11 a nível nacional para 1,10, mantendo-se em 1,10 em Portugal continental desde quarta-feira.\nPaís: Apenas cinco concelhos abaixo do risco extremo\nApenas cinco dos 308 concelhos de Portugal estão abaixo do risco extremo de contágio pelo coronavírus SARS-CoV-2, menos três do que na última semana, indica o boletim de hoje da Direção-Geral da Saúde (DGS).\nSegundo os dados da DGS, Calheta, Corvo, Santa Cruz da Graciosa, Velas – todos nos Açores – e Mourão são os únicos concelhos que registam uma incidência cumulativa a 14 dias inferior a 960 casos por 100 mil habitantes, o patamar mais alto dos sete definidos pelo Centro Europeu de Prevenção e Controlo de Doenças para este indicador.\nRelacionados:AmaresArcos de ValdevezBarcelosBragaCabeceiras de BastoCaminhaCelorico de BastoCerveiraCovid-19DGSDirecção-Geral da Saúde (DGS)em destaqueEsposendeFafeFamalicãoGuimarãesMelgaçoMonçãoParedes de CouraPonte da BarcaPonte de LimaPóvoa de LanhosoSaúdeTerras de BouroValençaViana do CasteloVieira do MinhoVila VerdeVizela\nParedes de Coura promove 1.º Encontro com Ciência\nVizela obteve em Londres cópia do Tratado de Tagilde


Gamificar está sendo imprescindível para se chegar a resultados extraordinários - Revista Criática - Tudo sobre Economia Criativa\nVocê sabe o que significa gamificar?\n↘ Para que ela serve?\n↘ Quem já está usando a gamificação?\nQuem respondeu bem todas essas e outras eventuais dúvidas foi Brian Burke no seu livro Gamificar, no qual ele oferece informações valiosas sobre o que deve ser considerado na confecção de projetos para que “jogadores” (ou os decisores) consigam chegar às soluções eficientes e efetivas. Mais ainda, nesse livro são apresentados também os conceitos-chave para que o design se mantenha centrado no jogador e seja um sucesso, permitindo que você e a sua organização façam parte dos 20% que alcançaram seus objetivos e não dos 80% que fracassaram.\nA empresa Gartner definiu a gamificação como: “É o uso do design de experiências digitais e mecânicas de jogos para motivar e engajar as pessoas para que elas atinjam seus objetivos.”\nDessa maneira, é através do design de uma experiência digital que se apresenta a jornada que os jogadores terão que percorrer utilizando-se de elementos como: a sequência de passos do jogo, o reconhecimento do ambiente e a decodificação do roteiro.\nAtravés da mecânica de jogos é que se descreve os elementos-chave que são comuns em muitos jogos, tais como pontos, divisas ou placares. Portanto, gamificação é um método para engajar indivíduos digitalmente em vez de pessoalmente, o que significa que os jogadores irão interagir com computadores, smartphones, monitores portáteis e outros dispositivos digitais.\nAssim, o objetivo da gamificação é o de motivar as pessoas para que elas alterem seus comportamentos, desenvolvam habilidades ou estimulem a inovação. A gamificação se concentra em possibilitar aos jogadores atingir seus objetivos – e, como consequência, a organização também atingirá os dela!!!\nGamificação, videogames (jogos) e programas de recompensa, todos eles usam mecânicas de jogos como pontos, divisas e placares, porém as similaridades terminam aí.\nProgramas de fidelidade, recompensas ou incentivos funcionam como uma retribuição para jogadores que completam certas ações prescritas pela organização patrocinadora, que, aliás, se responsabiliza pelos custos dos programas e das recompensas oferecidas aos participantes.\nOs jogos (videogames) não têm outro propósito senão o de entreter os participantes. Quando o jogo é bem-sucedido, os integrantes pagam pelo custo do jogo e pelo lucro do provedor.\nA gamificação gira em torno de motivar os jogadores a atingirem objetivos que são compartilhados pelo provedor e pelo jogador. Normalmente, o provedor paga pela solução e os jogadores participam de modo voluntário e frequentemente “gratuito”.\nO que é novo na gamificação é o fato de ela usar um modelo digital para estender o engajamento e a motivação para além das interações face a face, quebrando barreiras de tamanho, tempo, distância, conectividade e custo.\nCom isso, a gamificação serve a três propósitos principais: alterar comportamentos, desenvolver habilidades e impulsionar a inovação para três públicos-alvo: clientes, funcionários e comunidades de interesse.\nPois é, se você deseja conhecer uma nova maneira de pensar sobre a motivação e promovê-la de maneira eficaz, deve ler Gamificar (DVS Editora), do analista de tecnologia de informação (TI), Brian Burke.\nOs conhecimentos adquiridos com a leitura de Gamificar lhe permitirá ajudar as pessoas que colaboram contigo no trabalho a viverem mais felizes e mais realizados, motivando-os a alcançar as metas estabelecidas pela empresa.\nObservação importante – Caso deseje um treinamento nesse campo, entre em contato com Flora Alves, autora do livro Gamification, da DVS Editora.