GP de Portugal: Oliveira conquista pole histórica - MOTOJORNAL\nInicio Notícias Atualidade GP de Portugal: Oliveira conquista pole histórica\nMiguel Oliveira voltou a fazer história, ao conquistar a sua primeira pole position em MotoGP, no GP de Portugal. O campeão Mir sai de 20.º.\nMiguel Oliveira conquistou a pole position para o GP de Portugal. Foi uma pole position histórica para o piloto português, a sua primeira em MotoGP, a quinta da sua carreira e a primeira de um piloto português na categoria rainha. Oliveira foi também o sétimo piloto diferente a conquistar uma pole position esta temporada.\nO piloto português tinha conseguido o segundo lugar nos treinos livres, atrás de Jack Miller, passando directo à Q2.\nDepois da paragem nas boxes para montar um pneu fresco, Oliveira realizou uma volta magistral ao Autódromo Internacional do Algarve, parando o cronómetro em 1’38,892, para escrever uma nova páginma na história da sua carreira, com um novo record do traçado, a volta mais rápida alguma vez feita no AIA em duas rodas.\n«É mesmo bom estar na pole em casa. Sinto que cada vez que saio na moto nesta pista desfruto todas as voltas, e acho que hoje isso foi a chave para uma boa prestação. Claro, quando desfrutamos, as coisas ficam de certo modo mais fáceis. È bom conseguir a primeira pole aqui em Portugal, e queremos ser fortes amanhã e completar o trabalho», disse Oliveira. Completar o trabalho será garantir a vitória na montanha russa algarvia.\nFranco Morbidelli depois de três voltas rápidas liderou a sessão, até ser batido por Miguel Oliveira, terminando em segundo. Jack Miller fecha a primeira linha da grelha de partida.\nJoan Mir, já coroado campeão na ronda anterior, foi apenas 15.º nos treinos livres e não conseguiu superar a Q1. O piloto da Suzuki qualificou em 20.º.\nPole de Gardner\nRemy Gardner foi o grande protagonista de sábado, sempre o mais rápido dos treinos livres, antes de conquistar a pole position. Mas as atenções estavam viradas para os candidatos ao título. Luca Marini foi o mais rápido qualificando em segundo. O líder do campeonato, Enea Bastianini qualificou na quarta posição, e terá ao seu lado Sam Lowes na grelha de partida. O britânico caiu na terceira sessão de treinos livres, afirmando que era perigoso continuar assim, sem conseguir controlar a sua moto, devido à lesão no braço direito.\nCerrando os dentes, Lowes, segundo classificado do campeonato, qualificou em quinto. Fica a dúvida sobre a capacidade de Sam lowes conseguir manter um bom ritmo na distância total de corrida, para levar a luta pelo título até à bandeirada de xadrez.\nPior ficou Marco Bezzecchi, apenas 12.º na grelha de partida.\nSexta de Raul Fernandez\nEm Moto3 aumentou a tensão, com dois dos três candidatos à coroa a não conseguirem a passagem directa à Q2. Enquanto que Albert Arenas foi segundo, logo atrás de Jaume Masia, Ai Ogura terminou os treinos livres em 15.º, e Tony Arbolino em 22.º.\nNa Q1 Ai Ogura, apesar de estranha estratégia, com apenas uma volta lançada, terminou em terceiro, avançando para a Q2. Pelo contrário, Tony Arbolino foi apenas 13.º. Não só não passou à Q1, como vai sair apenas do 27.º lugar. Quase se esfumaram as poucas esperanças de poder chegar ao título.\nFoi Raul Fernandez quem conseguiu mais uma pole position, a sua sexta da temporada. Jeremy Alcoba – que é já o Rookie do Ano – qualificou em segundo, e Ayumu Sasaki em terceiro.\nAlbert Arenas garantiu o sexto lugar da grelha de partida. Com uma estartégia semelhante à da Q1, Ai Ogura fez apenas duas voltas lançadas, cometeu um erro na primeira, mas na segunda garantiu o quinto lugar na grelha.\nTodos os resultados do GP de Portugal aqui.


Cruzeiro marca reunião para renovar contrato de Ariel Cabral\nAriel Cabral deve renovar com o Cruzeiro (Foto: Juarez Rodrigues/EM/D.A.Press)\nLANCE! - 06/02/2018 - 18:03\nCom vínculo firmado até o fim de 2018, Ariel Cabral está sendo procurado pelo Cruzeiro para renovar o contrato. A diretoria já marcou uma reunião com o estafe do volante para este mês. A tendência é que a estadia do jogador seja prolongada até dezembro de 2020, com opção de renovação por mais uma ano.\n- Já (tive conversas para acertar a renovação). O procurador do Ariel Cabral mora em outro país, então ele já está vindo para o Brasil no meio de fevereiro. Se não me engano, no dia 18. A gente vai sentar e conversar. O jogador quer ficar no Cruzeiro, o clube quer que ele fique, e a gente não vê muito problema (na renovação) - disse o vice-presidente de futebol do Cruzeiro, Itair Machado.\nAriel Cabral já declarou em entrevista coletiva na Toca da Raposa II que deseja continuar em Belo Horizonte. Um dos homens de confiança do técnico Mano Menezes, Cabral completou no último domingo, 107 partidas pelo Cruzeiro.\nO meio-campista balançou a rede por três vezes, mesma quantidade de seu compatriota Lucas Romero, que tem 80 apresentações pela Raposa.


Os desafios do novo “chefe” - Correio de Carajás\nOs desafios do novo “chefe”\nReunião com o delegado-geral contou com presença maciça de policiais em Marabá/ Foto: Evangelista Rocha\n- 19 de janeiro de 2019\nDurante reunião com policiais e com a Imprensa na manhã desta sexta-feira (18), em Marabá, o novo delegado-geral de Polícia Civil no Estado do Pará, Alberto Teixeira, elencou algumas dificuldades que terá pela frente, sobretudo nas regiões sul e sudeste do Pará. Os problemas passam tanto pelas características deste recorte geográfico da Amazônia quanto pelas próprias dificuldades que a instituição enfrenta.\nEntre os desafios elencados como prioridade, Alberto Teixeira citou o tráfico de drogas, homicídios, milícias e facções, os mesmos problemas detectados na Zona Metropolitana de Belém. “Aqui tem tudo isso e um plus a mais. Nós temos um problema sério da questão agrária e ainda as quadrilhas que assaltam bancos na modalidade vapor, então temos essa dificuldade maior”, observa o novo delegado-geral, acrescentando que muitas quadrilhas são interestaduais, o que requer ainda mais esforço por parte da Polícia Judiciária.\nUma saída para fazer frente a esses crimes é justamente trabalhar com inteligência e lançando mão das ferramentas tecnológicas que a Polícia Civil dispõe. Mas nesse particular reside o outro grande desafio de Teixeira e seus comandados: falta pessoal para isso.\n+ Dona de casa é atropelada em bicicleta e morre em Tailândia\nDelegado-geral Alberto Teixeira elencou os desafios que terá pela frente e apontou soluções/ Foto: Evangelista Rocha\nSegundo Alberto Teixeira, o quadro da Polícia Civil hoje no Estado do Pará é de 3.324 policiais, o que já é um número considerado abaixo do ideal, até porque sempre há servidores de férias, ou de licença, o que diminui ainda mais o material humano. Há ainda outra preocupação maior.\nO delegado-geral disse que outro grande problema é que existem hoje 406 policiais aptos a se aposentar nos próximos meses, o que reduzirá o efetivo da Civil em mais de 10%. Mas Alberto Teixeira não se limitou a elencar problemas. Há soluções à vista.\nA luz no fim do túnel, que inclusive já foi apresentada ao governador Helder Barbalho é chamar o excedente do último concurso público. Segundo Teixeira, Helder já acenou de forma positiva para essa saída encontrada, pois ela representa um aumento de 500 servidores no efetivo da Polícia Civil. O governo aguarda apenas um parecer da Procuradoria Geral do Estado, pois é preciso também evitar algum tipo de crime de responsabilidade fiscal na convocação desses servidores.\nDona de casa é atropelada em bicicleta e morre em Tailândia\nA Polícia Civil de Tailândia investiga um acidente de trânsito que resultou na morte da dona de casa Maria Ramos.…


CERVEJAS ESPECIAIS: Setembro 2011\nPostado por Lucas Serafini às 14:06 Nenhum comentário:\nLocal de origem: Hoegaarden, Bélgica.\nEstá é a clássica cerveja do estilo Witbier, estilo este que abrange as cervejas de trigo belga. Sim, são cervejas de trigo, porém totalmente diferentes das weissbier alemãs, pelo fato de geralmente serem elaboradas com trigo não-maltado e por serem temperadas com condimentos (especiarias).\nPor ser uma cerveja de trigo passa por um processo de alta fermentação (ale), logo é envasada sem pasteurização para sofrer a segunda fermentação, desta vez na garrafa.\nNo caso da Hoegaarden o “tempero” se dá com sementes de coentro e raspas de cascas de laranja, o que lhe confere um sabor único e refrescante.\nEssa é uma cerveja de coloração bem clara (pálida) e turva, pelo fato de não ser filtrada, possui um aroma cítrico, bem leve. Já no paladar há uma mistura interessante do coentro e da laranja, deixando um retrogosto levemente azedo e bem refrescante.\nCerveja ideal para ser harmonizada com sobremesas a base de frutas e com comidas leves, como saladas, frango e peixes.\nCopo indicado para degustar a Hoegaarden: tumbler e weizen.... o copo tumbler é muito semelhante a caldereta, porém possui faces sextavadas.\nCervejaria Hoegaarden: http://www.hoegaarden.com/\nPostado por Lucas Serafini às 15:29 Nenhum comentário:\nCerveja: OPA Bier Porter\nLocal de origem: Joinvile/SC, Brasil.\nA OPA Porter é uma bela cerveja produzida em Joinvile/SC que segue os rigores da Lei de Pureza Alemã, ou seja, a composição de seu corpo e coloração baseiam-se única e exclusivamente em maltes de cevada (neste caso mais torrados). Logo sua cor negra advém da torrefação mais acentuadas dos grãos de cevada.\nÉ uma cerveja de alta fermentação (ale), com 4,6% de teor alcoólico, e de coloração preta. Com espuma cremosa, densa, de média duração e coloração caramelo.\nAroma e paladar típicos do estilo Porter lembrando leves notas de café misturados com toffee e malte torrados, possui baixo amargor, dando um equilíbrio perfeito a esta boa cerveja.\nCerveja ideal para acompanhar carnes vermelhas.... nesse dia experimentei junto com fondue de carne de gado, com molho tártaro e fondue de queijo e pão.... maravilha.\nCopo indicado para degustar a OPA Porter: tulipa e caldereta.... como podem reparar quis experimentar um copo que havia ganho da minha esposa .... o copinho básico acomodou duas garrafas de 600 ml, totalizando 1,2 litros.\nObs.: Comprei essa cerveja na loja da minha querida prima Alessandra.... Loja Delicato em Veranópolis/RS, fica a dica ao pessoal da região .... experimentem essa cerveja e outras cervejas disponíveis na Delicato (fone 54 3441-2566, ou procurem no facebook).\nPara ver mais fotos dessa cerveja e de outras acessem o facebook do Cervejas Especiais (na barra à direita).\nOPA Bier: http://www.opabier.com.br/\nPostado por Lucas Serafini às 11:08 Nenhum comentário:


Alho é um tipo de ingrediente muito utilizado para temperar várias receitas gastronômicas. Muitas pessoas o usam diariamente e mal sabem que ele possui outras utilidades, muito especias. Uma propriedade muito interessante, deste tubérculo, é o poder de combater o resfriado. Este efeito acontece, porque o alho possui a alicina, agente que combate várias bactérias e atua como um tipo de desinfetante.\nO interessante é que, para combater o resfriado, não precisa-se consumir ele cru. Basta colocar o dente de alho no ouvido, antes de dormir, e você notará o resultado. Algumas pessoas já testaram e disseram que funcionou mesmo.\nMas, tomem cuidado, quando forem inserir ele na orelha, basta ele ficar preso superficialmente no ouvido, não precisa afundar ele totalmente. Se o método não funcionar e a gripe, ou resfriado, continuar dentro de 2 dias, procure o médico. As vezes o seu problema não é apenas um simples resfriado.


Singapura pode evitar nova onda de Covid-19, diz ministro\nCerca de 85% dos singapurianos completaram o esquema vacinal, a terceira maior taxa do mundo, segundo o rastreador de vacinas da Bloomberg\nO número de pessoas contagiadas com Covid na Europa e em muitas regiões dos Estados Unidos volta a aumentar\n24 de Novembro, 2021 | 02:19 pm\nBloomberg — Uma das taxas de vacinação mais altas do mundo e crescente imunidade natural poderiam proteger Singapura de uma nova onda de Covid-19 como a enfrentada pela Europa e EUA atualmente, mesmo com a chegada de outro surto como esperado, disse o ministro da Saúde, Ong Ye Kung.\nA população imunizada de Singapura tem metade da probabilidade de morrer de Covid do que de gripe, enquanto os que não foram vacinados têm cinco vezes mais chances de se contagiar, disse Ong em entrevista à Bloomberg News na quarta-feira, durante o Asia Summit on Global Health, em Hong Kong. Isso mostra que o vírus pode se tornar endêmico desde que um número suficiente de pessoas suficientes esteja imunizado, afirmou.\nCerca de 85% dos singapurianos completaram o esquema vacinal, a terceira maior taxa do mundo, segundo o rastreador de vacinas da Bloomberg. Aproximadamente 94% das pessoas elegíveis para a vacinação contra a Covid foram imunizadas, disse o Ministério da Saúde, e quase uma em cada quatro já recebeu uma dose de reforço, disse Ong.\n“Podemos manter os casos de UTI e mortes o mais baixo possível de forma que não seja diferente de uma onda de gripe?”, perguntou. “Acho possível”, disse. “Mesmo quando for uma onda, podemos enfrentar. Haverá vítimas, mas seremos capazes de abordar isso com a sociedade funcionando normalmente.”\nVeja mais: Covid-19: Itália aperta o cerco para não vacinados\nO número de pessoas contagiadas com Covid na Europa e em muitas regiões dos Estados Unidos volta a aumentar, com o registro de casos recordes e novas restrições em alguns países. Embora as vacinas protejam contra casos graves, as mortes também aumentam, principalmente entre os não vacinados, e alguns hospitais começam a racionar os cuidados pela primeira vez desde que a pandemia começou há quase dois anos.\nPouco a pouco, Singapura se afasta da estratégia Covid Zero de isolar o coronavírus ao permitir um aumento gradual de casos e abrir a fronteira para diferentes países. Com o relaxamento das medidas de mitigação, o vírus continuará a se propagar, mas vacinações, reforços e outras medidas como o uso de máscaras e distanciamento social manterão o número e a gravidade das infecções baixos, avalia o ministro.\nAs próximas duas semanas serão críticas para Singapura, disse Ong.\nAs autoridades só decidirão se aliviarão ainda mais as restrições ou se farão uma pausa na reabertura quando esteja claro o rumo do surto, disse. O país, que tem registrado cerca de 1.500 novos casos por dia - acima dos dois dígitos no início do ano, mas abaixo do pico de mais de 4.500 no mês passado -, recentemente aumentou de dois para cinco o número de pessoas de diferentes famílias que podem se reunir em um restaurante.\n“Os casos devem aumentar”, prevê. Por outro lado, segundo ele, o governo também tem administrado doses de reforço a um ritmo “bastante” razoável. “Também estamos vendo mais pessoas se recuperando com segurança e haverá imunidade natural. Com as três medidas implementadas, isso freou o aumento natural das infecções. Teremos que monitorar de perto nas próximas duas semanas, e então saberemos.”


Vogais vazias, plurais solitárias.: 2015\nGarrafa de champagne.\nÉ tarde e todo mundo já foi dormir. Sobrei eu, jogada no sofá com uma garrafa de champagne na mão e o vestido longo incomodando um pouco. Olhando para o nada e pensando em tanta coisa que nem sei dizer ao certo o que tenho em mente. Todo natal é assim. O povo reunido, comida boa, muita bebida e muita risada. Minha família não é dessas que se descabela nos encontros habituais de final de ano. Pelo contrário, somos cheios de amor e alegria. E até aí tá tudo bem. Eu capricho na maquiagem, arrumo o cabelo e escolho uma roupa bacana para ficar sentada na sala da casa da minha vó; minha família merece. Depois todo mundo vai dormir. E eu fico. Eu sempre fico.\nAcontece que final de ano é uma época meio torturante pra mim. O natal me dá uma angústia impossível de explicar – embora, no fundo, tenha uma explicação muito plausível. Na virada de ano é a mesma coisa. Quando todo mundo vai dormir, algo se abate sobre mim. Não é só melancolia; é um caldeirão de tristezas, mágoas e arrependimentos de todos os anos. É um vazio brutal e cru. A cada ano que passa, um pouco mais é acrescentado à mistura. E ela chega com tudo. Eu encaro do jeito que dá. Me jogo no sofá com a tal garrafa de champagne, pronta pra algumas horas de solidão e uma espécie de desafio interno. É claro que, a essa altura, já não é mais a primeira garrafa. O telefone não toca, exceto por uma ou outra mensagem chegando. Nada demais.\nInconscientemente eu sei que fico com os olhos meio vidrados e distantes. Não dá pra esconder tudo o tempo todo. Eu devo ter passado a maior parte da minha vida tentando responder meus próprios problemas e criando ainda mais perguntas. Nunca busquei os métodos certos, tenho uma mania absurda de deixar tudo piorar achando que vai melhorar por conta própria. No final do ano esse tipo de coisa me acerta como um soco. Vem uma vontade de chorar, uma agonia, um peso no peito tão grande que parece que meu coração vai arrebentar.\nO problema é que eu não sei o que é. Não sei se é solidão, falta de objetivo ou de amor. Talvez de amor-próprio mais até do que de outrem. Não sei aonde se cria tanto vazio. Não importa a situação em que me encontre, no final do ano o amargo engasgado na garganta é o mesmo. Realmente não sei e não tenho nem ideia de como começar a mudar. De quais caminhos traçar. Eu estudo, mas talvez devesse estudar mais. Não sei exatamente do que gosto... Ou mesmo de quem gosto. Tenho a vontade eterna de não fazer nada o dia todo. Se eu tivesse dinheiro, confesso que não sei se estaria passeando pelas ruas de Paris e fazendo pausas para cafezinhos ou se ficaria enfiada no meio dos cobertores para sempre.\nHá algum tempo eu parei de me importar. Nesse natal eu não chorei. Talvez chore no réveillon, não faço ideia. Mas no natal eu não borrei a maquiagem. Só fiquei sentada, olhando para o céu lá fora através da janela grande da sala, pensando em um monte de gente e em ninguém. Em tudo o que quis ser, no que já fui, no que não consegui nem chegar perto de ser. Devo ter piscado algumas vezes, mas robotizei meus movimentos até a garrafa ficar vazia. Entre um gole e outro eu sempre acabo entendendo algumas coisas. Como o fato de que, nesse exato no momento, não há uma pessoa sequer no mundo que eu realmente ache que me faria algum bem. Que me traria algum conforto. Não tem ninguém em quem eu gostaria de me aninhar (e olha que eu sou pessoa que gosta do aconchego de um bom abraço). Não sei se isso é pra sempre. Talvez eu não tenha sido construída para o amor. Sei que já amei antes, mas não sei se sou capaz de amar de novo. Espero que sim. O problema maior é que parei de me importar. Perdi a paciência pra dezenas de coisas e passei a desistir muito fácil das pessoas. Se elas não cuidarem do afeto como eu cuido, esqueço. Não me importo. Eu não era assim e isso tem um lado bom, mas também tem um quê de terrível. Já fui de me entregar ao amor. Corpo, alma, tudo de mim entregue. Eu era cheia de coragem para isso. Hoje não tenho nem muita vontade de passar número de telefone. Não é só o medo da decepção e dos desamores, eu acabei ficando com preguiça de começar qualquer coisa. Eu era cheia de ondas gigantes de amor e entrega e hoje não passo de chuva rala que só deixa o tempo ainda mais abafado.\nQuando subi a escada para dormir, parei em frente ao espelho e enxerguei meu desespero palpável. Um “socorro” tão grande estampado na cara que seria difícil ignorar. Fiquei encarando meu fantasma medíocre, imaginando onde estariam minhas lágrimas. Eu prefiro chorar. Prefiro sentir esse mundo horrível saindo de mim, apertando vísceras e me espancando por dentro para fugir. Mas dessa vez ficou tudo ali, batendo e martelando nos mesmos pontos; uma dor muito mais excruciante do que quando se bota pra fora. Vomitar sentimentos até que faz bem. Esse estado de sufocamento é muito pior.\nSão todas e tantas coisas. Eu vou seguindo com minha fotografia instantânea de sorriso amarelo dizendo que tá tudo certo. É mentira, não está. Estou implodindo, colapsando, enlouquecendo aos poucos. A cada dia mais um pedaço se esvai, como sangue escapando por uma ferida aberta. A verdade é que, no fim, fico largada no sofá sozinha porque sou sozinha mesmo. Cheia de tantas coisas, mas ainda mais vazia de outras. Sobra densidade, falta saber ser leve. Sobra liberdade, falta saber o que fazer com ela. Sobra amor, mas falta também. Fico, então, sozinha, sem saber ao certo quais são minhas prisões. Eu, minha garrafa e o vestido que incomoda. Até surge um sorriso em algum momento, quando estou quase pegando no sono. O natal acabou e eu sobrevivi de novo. Estou cada vez mais desfalcada, mas ainda viva. Ainda sinto cócegas nas entranhas, seja pra rir ou pra chorar. Sou como a garrafa de champagne borbulhante; vivo querendo transbordar, mas acabo apenas esvaziando. Sobra só uma gota lá no fundo dizendo que ainda dá pra encarar mais um pouco. E, de gota em gota, vou vivendo. Talvez não como deveria, mas do melhor jeito que posso.\nPostado por Josiana Rezzardi em quinta-feira, dezembro 31, 2015 0 comentários\nMarcadores: amor, amor-próprio, comportamento, coração partido, crônica, depressão, frases, josiana rezzardi, literatura, textos\nNão é paixão, é maturidade.\nEsta semana me perguntaram se eu estava apaixonada. Fiquei surpresa; não, não estou. Questionei o motivo e a pessoa me disse que era por causa do cabelo novo. Que eu tinha dado um “up” no visual, estava mais bonita e com um ar mais alegre e confiante. Dei risada, agradeci e respondi que não, definitivamente não tinha nada a ver com paixão. De fato, se mudei algo para a melhor foi justamente porque soube desapegar um pouco daquilo que mais me fazia mal. Das azias, enjoos e mal-estares que vêm das coisas que não posso consertar porque não estão ao meu alcance. Deixei de lutar por amores fracassados e passei a lutar somente pelo que vale à pena.\nMe peguei pensando em quem me tornei. Não, não estou apaixonada, apenas convicta dos meus ideais. Posso não saber o que quero fazer do futuro e isso é um ponto fraco, sim, uma resposta que eu já deveria ter em mãos. Mas hoje sei muito bem pelo que me ergo e quais bandeiras levanto comigo. Levei uma picada de aranha na canela enquanto tentava resgatar dois gatinhos da pocilga em que foram abandonados. Passei horas debaixo de um sol de torrar tentando ganhar a confiança deles para trazê-los embora comigo. E consegui. Ficaria mais tempo se fosse necessário, suada e com as pernas doloridas. Hoje são dois animais a menos dormindo na rua. Enquanto lá fora está vindo tempestade, eles estão quentinhos e dividindo um abraço e um cobertor. Eu sou dessas que preferem os animais às pessoas. Cansei de explicar esse amor e nem acho que deveria. Esse é meu primeiro apelo: parem de colocar jaulas no amor. Ele não precisa fazer sentido, não requer conceituações, dispensa com prazer definições. O amor deve ser tão livre quanto nós.\nEu, que cresci cercada por amigos homens, hoje sou feminista. Sossegada, sem placas, mas engajada na conquista da igualdade de gêneros, na independência, no respeito. Não somos melhores, não queremos cortar a garganta dos homens que enxergamos pela frente, não pedimos nada além do que é nosso direito. Mas não se atenham às minhas palavras, existem muitas ativistas maravilhosas que podem explicar como dois e dois são cinco muito melhor do que eu. Passamos há muito tempo da concepção paranoica e objetificada de somas exatas – pelo menos na subjetividade da vida. Ok, com tudo que costumo escrever pode até parecer que sou dependente de homem, amor e outros entorpecentes intelectuais. Mas a verdade é que eu apenas romantizo o mundo. Na realidade só dependo de mim e estou em paz com a ideia da força que carrego. Entendi que nós podemos o que quisermos, inclusive não querer. Eu sou mulher. E, caramba, nunca gostei tanto disso. Aliás, em pleno século XXI ainda existem milhões de "matérias" sobre como conquistar um homem. Como devemos nos portar, o que devemos fazer, o que não devemos fazer, que maquiagem eles gostam, que tipo de roupa... Sério mesmo? Um grandessíssimo foda-se pra tudo isso. Vou me portar como quiser, fazer ou não fazer o que quiser e usar a cor de batom que bem entender. Se o cara curtir ou não é problema dele. Se isso vai conquistá-lo ou não é algo que não está nem remotamente entre as minhas preocupações. Isso não significa que não vou ser educada, agradável e ter bom senso. Significa apenas que farei tudo isso sem pensar se é o que está listado como “comportamento para ganhar um cara”, mas sim porque faz parte da minha personalidade.\nPassei muito tempo em um relacionamento que me diminuía e me anulava. Dei o máximo de mim e tentei ser a melhor namorada possível, quando eu deveria ter focado em ser a melhor pessoa que minha integridade precisava. Permiti humilhações e traumas que talvez esse cara, que realmente se acha o senhor perfeito, não perceba que causou. Porque, no fim, a errada fui eu. Ou era o que parecia na época, ao menos. Se eu voltaria para esse amor hoje? Não sou de ferro e precisaria de uma força de Jessica Jones pra dizer não a ele e sim a mim, mas sei que conseguiria. Agora eu conseguiria. Porque agora eu entendi que qualquer coisa que venha será melhor do que o que passou, graças à força que aprendi a ter. Ou que apenas demorei a descobrir que tinha.\nDepois de muitos anos acuada, hoje eu também acho que precisamos, sim, falar sobre a violência contra a mulher. Falar muito, aberta e exaustivamente, até entrar na cabeça das pessoas que essa é uma triste realidade. Ainda banalizada, mas uma realidade. Quando você menos espera já apanhou, já foi estuprada, já te abalaram física e psicologicamente. E se reerguer de qualquer forma de violência é uma tarefa árdua. Amor e submissão são coisas totalmente diferentes. Nenhum tipo de abuso é admissível. Nenhuma forma de agressão deve ser menosprezada. Nós podemos e devemos ter voz, especialmente porque muitas mulheres não têm. A gente nem imagina, mas elas precisam de nós. Eu já precisei. Talvez, no fundo, ainda precise.\nMe disseram inúmeras vezes que eu não era capaz, que não conseguiria, que não daria conta; acabaram me convencendo. Mas apenas por um tempo. Parece que minha força não estava no cabelo, afinal, ao contrário de Sansão. Minha força reside dentro de mim, em um âmago muito mais profundo. Hoje eu tenho coragem para enfrentar obstáculos – muitos que minha própria mente faz questão de impor -, defender meus ideais e lutar pelo que acredito. Hoje não tenho vergonha de admitir que tenho depressão, ansiedade e síndrome do pânico e que é absolutamente horrível conviver com tudo. Hoje não sou mais capaz de silenciar minha voz para tentar em vão impressionar alguém que jamais me aceitaria do jeito que sou. Meu timbre é alto e ressonante e é assim que eu quero que seja. Sou pró tantas coisas que é mais fácil dizer que sou pró liberdade. Pró amor em qualquer de suas formas, pró família como quer que ela seja, pró diversidade, pró saiba-ser-único-e-não-se-esconda-em-um-personagem. Amor livre. Espírito livre. Decisões pessoais. Laicidade para nós mesmos, já que a do Estado não funciona. Já tem tanta coisa errada no mundo; homofobia, racismo, julgamentos, fofocas, machismo, bullying, dedo apontado para o outro, superioridade, maus-tratos contra animais, idosos e crianças... É tanta falta de empatia e compaixão que cada um disposto a defender algo precisa estar pronto para entrar num campo de batalha de dez contra um.\nA coisa mais linda que eu vi essa semana foi minha prima, que tem dezesseis anos, falando sobre assuntos pesados e complexos como uma verdadeira mulher feita. Defendendo as minorias e apoiando causas. E, vejam só, para isso nem precisamos erguer o tom de voz, basta buscar o melhor dentro de nós. Bondade e gentileza são coisas impagáveis. Fechar os olhos para tudo o que está errado no mundo ou se juntar ao coro de vozes que difundem ódio gratuito não leva a lugar algum. A não ser, é claro, que você queira conviver com gente que não aceita nada diferente do seu umbigo (ah, ele, o centro do universo), do seu mundinho pequeno e babaca, da sua visão fechada por um antolho invisível. Mas, se for o caso, "você não tinha nem que estar aqui", como dizem.\nVocês ainda vão ler muita coisa sobre o vício do amor, sobre precisar de alguém, sobre decepções e amarguras. Mas esta não sou eu. Eu sou apenas a mulher por trás das crônicas. Aquela que toma um vinho quando dá na telha e cerveja com os amigos, escreve o que quer escrever e corta o cabelo do jeito que o humor mandar, sem tentar agradar qualquer pessoa que não seja ela mesma. E, principalmente, sem estar apaixonada. Muitas tristezas fazem parte da minha história e, sim, influenciam no resultado do que eu crio. Mas eu não sou só isso. Levei muito tempo para entender e aceitar que essa é apenas uma parte do todo. Aprendi a mudar por mim, porque mereço mudanças. Eu posso ser o que, quem e como eu quiser. Temos que ser nossos próprios heróis porque, no final das contas, ninguém vai lutar nossas batalhas por nós.\nPostado por Josiana Rezzardi em segunda-feira, dezembro 21, 2015 0 comentários\nMarcadores: amor, amor-próprio, autoestima, comportamento, crônica, depressão, feminismo, frases, homofobia, josiana rezzardi, literatura, paz, textos\nA pequena cama do escritório.\nO silêncio é o grito mais alto de todos. Eu estou gritando o tempo todo, mas ninguém ouve. Provavelmente é melhor assim. Não importa quanto tempo passou; se foi um mês, um ano ou dez. Algumas coisas simplesmente terão, para sempre, a capacidade de nos fazer chorar, berrar e sentir a vida se esvaindo junto com a amargura das lágrimas por um breve momento. Algumas lembranças têm esse dom. Quem foi que disse, afinal, que todo dom é bom? Ou que toda lembrança é válida?\nPra tentar calar a intensidade dos meus próprios gritos calados, troquei de quarto por uns tempos. Não sei até quando, mas não aguentava mais respirar a atmosfera pesada e cheia de você, impregnada com seu cheiro e nossas lembranças. Foi no meu quarto que eu dormi no seu colo tantas vezes, que dei risada de coisas bobas, que te amei ensandecidamente. Foi lá que eu aprendi, talvez de forma errônea, que podia me entregar ao amor. Hoje, mesmo que nossas fotos e qualquer mínimo detalhe de nós dois estejam confinados em uma caixa bem guardada, meu quarto é feito de você. Tem seu rosto estampado em cada canto, seu nome, sua voz como uma onda etérea e persistente. Sua pele macia e quentinha espera por mim na cama, de braços abertos, em uma ilusão escancarada. No momento em que me deito, o frio é quase insuportável. Frio de solidão não há cobertor que aqueça.\nEntão, decidi me instalar por uns tempos na pequena cama do escritório. Uma cama de solteiro, cercada por estantes cheias de livros com outras histórias que não a nossa. Tenho dormido melhor; minimamente, mas já é alguma coisa. Você está aqui também, é claro; você está em todo lugar porque não sai de dentro de mim. Tenho pesadelos, você ainda me assombra, mas aqui sua presença não é tão forte. Aqui eu consigo respirar com um pouco menos de dificuldade, o ar é menos sufocante e rarefeito. Aqui, embora continue parecendo que duas garras estão esmagando meu coração, a dor é estável. Aqui me sinto em coma, enquanto lá, no quarto que já era nosso e não mais só meu, me sentia como a vítima estraçalhada em um acidente, que balbucia e não sabe dizer qual parte do corpo dói mais. Nesse quarto só caibo eu na cama. O fato de saber que estou confinada a um pequeno pedaço de colchão onde seu corpo não ficou marcado é embriagante. Um delírio de saudade que se ameniza por alguns instantes.\nMais do que qualquer outra coisa, na pequena cama do escritório estou cercada por todos os romances que nunca foram meus. Por tudo aquilo que deixamos de viver e que atormentou, enriqueceu ou aniquilou outros casais. Fictícios, mas mais felizes do que nós. Ou ainda mais imersos em tragédia. Tudo bem. Não é a nossa tragédia e isso já é mais do que eu poderia pedir à vida. Um breve descanso, uma dose de esquecimento momentâneo. Dores que não me pertencem. Dormindo aqui eu penso nas histórias de Elizabeth e Darcy, Winston e Júlia, Henry e Clare, Lancelote e Guinevere, Tristão e Isolda, Anna e Vronsky, Hazel e Gus. Até mesmo Heathcliff e Catherine e Werther e Charlotte parecem ter construído um final mais consistente para si do que o nosso. Fomos cheios de falhas e desencontros, ricos em amor e pobres em verdade e resiliência. E aqui esses espíritos saem das páginas e tomam conta de mim até o sono chegar. Pode parecer loucura, mas você repetiu tantas vezes que eu era louca que talvez estivesse certo, afinal de contas. Romeu acabou de me dizer que posso fechar os olhos e dormir. Ele e Julieta cuidarão do meu coração por algumas horas.\nEu me apego aos livros que leio, não acho que um dia conseguiria vendê-los ou doá-los. E, entre tantos outros motivos, um deles é o fato de que cada pequeno conjunto de páginas me recorda algo que não somos nós e me afasta do nosso próprio livro não escrito. Do colchão que foi comprado quando você chegou. Dos abraços que viraram mera saudade. Das coisas que começaram a perder a forma. Da nossa história sem final, guardada para sempre na gaveta de um escritor preguiçoso que decidiu que alguma outra ideia – possivelmente clichê e com um elemento sobrenatural – valia infinitamente mais o esforço de ser explorada.\nResumindo, troquei de quarto e de cama por uns tempos. Estou no minúsculo escritório e toda noite parece que vai funcionar. Quando encosto a cabeça no travesseiro, vem a esperança de que será uma noite melhor e mais tranquila. Mas sempre chega a hora da madrugada em que os personagens voltam a dormir e sobra só aquele do qual eu tanto tento fugir: você. É quando eu percebo que te escrevi muito mais do que gostaria e que mudar de cama não vai mudar o quanto você se impregnou em mim. Cada personagem mora em sua própria história, afinal. Por mais que eu queira fugir e procurar por outras alternativas, a verdade é que só existe você. Escrito, descrito, reescrito e manuscrito de todas as formas possíveis. Mesmo que hoje você já viva em outro livro, no meu o personagem é você. Meu par, minha história mais linda e triste, minha vida... Independente do cômodo em que eu tente dormir.\nPostado por Josiana Rezzardi em terça-feira, outubro 13, 2015 0 comentários\nMarcadores: amor, comportamento, coração partido, crônica, depressão, frases, josiana rezzardi, literatura, relacionamento, romance, saudade, separação, solidão, textos\nSó mais um dia.\nAndei me questionando sobre amor nos últimos tempos. Eu, que nunca mais amei ninguém depois de você, fiquei com medo. Tinha me acostumado com a ideia de ser sozinha para sempre. Mas aí bateu um calafrio, depois de tanto tempo. E se eu cansar dessa solidão, o que será de mim? Eu, que já nem sei mais o que é ir jantar fora com alguém interessante. Que troquei qualquer vaidade por pijamas velhos e confortáveis. Que desaprendi a olhar com curiosidade para outras pessoas. Por enquanto a solidão me cai bem. Veste como uma luva. Sempre gostei de ter meu tempo, meu silêncio, minha taça de vinho ou xícara de café sozinha. Tenho minhas esquisitices e, cheia de defeitos, estou longe de ser linda ou um crânio. Mas tudo o que eu era fora da solidão, era com você. Sabia sorrir porque minha vontade de abrir os lábios vinha de você. Sabia encostar a cabeça no ombro, me permitir abraços, toques, carinhos. Hoje, mais nada. Desaprendi a ser amada enquanto aprendia a te guardar bem dentro de mim. Me fechei para o mundo ao mesmo tempo em que te fechava aqui, da melhor maneira possível, tentando preservar o máximo de nós.\nTalvez seja bonito isso de querer lembrar de nós dois a qualquer custo. Talvez tenha seu valor não querer te expulsar de mim, embora só eu consiga enxergar. O problema é que machuca. Você pincela minha mente em grande parte das vinte e quatro horas do dia, sete dias por semana. Tempo integral. Estou exausta. Saudade cansa mais que maratona, lembrança do que não pode ser ensandece mais do que doença. Minha cabeça não aguenta mais, meu coração está ficando menor a cada dia e meu corpo não se sustenta direito. E, encarando o escuro do quarto, sempre sozinha, vem o medo. Porque, por mais que eu jamais vá te esquecer, não sei se aguento o frio de nunca mais ter um abraço com um pingo de amor e de quero-cuidar-de-você. Sou forte e sei tratar meus ferimentos, mas, às vezes, quatro mãos estancam melhor um sangramento intenso do que duas. Eu preciso de cuidado e admitir não é a parte difícil... Permitir é que é. Ou acreditar que um dia ainda haverá alguém. Não me assusta estar só, não sou dessas pessoas que precisam de companhia para se reafirmar. Meu medo é solidão eterna. É exteriorizar para sempre a forma como me sinto hoje. Nunca mais amar ou ser amada.\nDepois que você partiu, eu não fui mais capaz de encontrar a moça em mim que até se achava bonitinha usando um batom colorido ou qualquer coisa assim. Eu me sinto nada e provavelmente não há sensação pior do que a de ser nada. Por enquanto estou de acordo com meu mundo vazio e sem graça, mas tenho medo de abrir os olhos em alguma manhã, depois da habitual noite escura e sem esperança e me sentir apavorada pelo que, por agora, já me acostumei. E se a solidão me desgastar? Me deixar mais dura, mais distante, mais retesada do que sempre fui? E se me fizer perder qualquer habilidade de carinho? Eu já não permito mais que me abracem ou toquem em meu ombro. Carinho no rosto, então, é desesperador. Não posso, não consigo, me enlouquece de pavor. Tudo parece irreal, nada é confiável e, se um dia eu sentir o tremor de um olhar que pareça honesto, acho que minha reação será fugir para longe. Isso é o que mais me apavora. O fato de ter erguido ao meu redor muros tão altos que ninguém será capaz de transpassar. Ou sequer se dar ao trabalho de tentar, porque o risco não vale à pena. Até eu desisti.\nTudo isso já me fez te odiar por um breve momento. Mas o ódio está tão próximo do amor que não fez diferença. Já amaldiçoei você, confesso. Hoje só amaldiçoo as madrugadas em que não consigo dormir porque o peito está queimando de dor. Amaldiçoo a mim mesma por ainda lembrar de você. Amaldiçoo o dia que está por vir porque será mais um cheio de incertezas e pesares. Tem sido uma vida com lema de alcoólatra em reabilitação: só mais um dia. Eu posso aguentar por mais um dia.\nPostado por Josiana Rezzardi em domingo, maio 24, 2015 0 comentários\nMarcadores: amor, coração partido, crônica, crônicas, depressão, josiana rezzardi, literatura, medo, relacionamento, romance, saudade, separação, solidão\nUma porção de paz e um café.\nTanta gente com medo de estragar o cabelo quando o clima fica úmido e tudo o que eu quero é tomar um banho de chuva sem hora para voltar. Por tempo demais eu procurei a felicidade. Como qualquer ser humano fadado ao fracasso nessa busca incessante e insana por aquilo que nem sabemos se existe ou que forma tem, tropecei, caí de cara no chão, ralei partes de mim, esfolei outras tantas e só encontrei frustração. Felicidade não se procura e muito menos se encontra. Ela existe, sim, mas é uma dessas coisas que vêm até você quando bem entende. Não aceita visitas e não oferece chá, mas toma um café de bom grado na hora que lhe convier.\nEu não achei a felicidade e ela também não me achou ainda. O que acontece é que, depois de muito correr e perseguir a pobre coitada, eu agora consigo entendê-la um pouco melhor. Ela é sobrecarregada. Todo mundo quer felicidade, mas nem todos estão dispostos a aceitar que ela está nas mais ínfimas coisas. No sorriso daquele cara (ou daquela moça, se você for o cara), no abraço de quem você ama, no começo de um novo amor, em um sorvete bem cremoso, na cerveja gelada com os amigos, naquele dinheirinho gasto em algo só para você ou em algo só para você que não precisa de dinheirinho algum porque não pode ser comprado. Em uma viagem, tempo em silêncio, bilhete, mensagem, afago. Seja o que for, a felicidade está naquilo que te faz perder o fôlego por alguns segundos. A felicidade é apenas esse segundo, um único instante em que o mundo parece encaixar todas as suas peças confusas. Não dá para querer que o universo não bagunce o quebra-cabeça em um de seus terremotos. Não dá para esperar felizes-para-sempre sem sequer saber até quando o sempre vai durar. Não dá para exigir eternidade das coisas que nasceram para ser passageiras. O que dá para fazer é ser feliz naquele instante e torcer para que ele dure um pouco mais. Que o banho de chuva seja mais longo, que o amor não acabe abruptamente, que você não perca as fotos daquela viagem incrível. Que o que acalma não tenha pressa e que o que faz sorrir não escape com tanta facilidade por entre os dedos.\nQuando cansei de buscar uma felicidade que não me pertence, comecei a procurar por algo diferente: paz. Desde que tudo despencou, desde quando eu me vi sem saber o que fazer porque aquele cara tinha ido embora, tudo virou loucura. Noites insones, avalanches de pânico e tristeza, um buraco sombrio o tempo todo. Essa área escura continua ali, mas pela primeira vez eu quero – de verdade – deixar algumas frestas de luz forçarem suas entradas. Quero sorrir por nada, fazer o que amo, estar com quem amo e, quem sabe, até mesmo reaprender a amar. Se eu acredito tanto que as pessoas não são iguais, deveria ser a primeira a entender que pode ser que a vida me dê um tempo em algum momento. Que, se parece que vai dar certo, talvez tenha chance de dar. Que pode ser verdade e não só mais uma piada de mau gosto ou pegadinha.\nO fato é que as coisas podem deixar de acontecer a qualquer momento. Em um segundo você está olhando com ternura para quem você pensou que fosse o amor da sua vida e no segundo seguinte ele está indo embora. Tudo pode ser perfeito agora e um desastre amanhã. Aceitar a instabilidade nos torna intimamente mais estáveis. Compreender que somos brisas e que mudamos a cada sopro que nos arrasta para um lado diferente é entender que, para as coisas essenciais, não temos controle remoto. E que é justamente aí que mora a beleza e a cor da vida.\nHoje não procuro mais aquela felicidade estereotipada. Procuro a liberdade de um amor tranquilo, de poder ser quem eu sou, de tomar um banho de chuva e ficar uma bagunça por fora que combine com o que sou aqui dentro. A felicidade está em algo como uma xícara de café quentinho; a paz está em poder fechar os olhos, segurar a xícara, sentir o aroma, beber um gole e sentir que absolutamente tudo se aquece naquele instante. Só por alguns segundos, mas é isso mesmo. Café também esfria, assim como o amor. Nunca estaremos cem por cento quentinhos ou seguros. A graça está justamente nesse inconstante quente-frio-quente-frio e, desde que não fique morno e estático, estamos no caminho certo. É claro que o quentinho do colo de um amor singelo ainda me fascina, mas não pode haver urgência naquilo que não podemos inventar. Amor não é válvula de escape e, se não for real, é melhor ter a paz da solidão até ele chegar.\nHoje eu só quero deixar acontecer. Esquecer que meus dois pés estão sempre travados lá atrás e tentar dar um passo a frente, mas só um de cada vez para não tropeçar. Quero deixar a vida ser vida, torcendo para que seja melhor. Não perfeita, apenas melhor. Hoje eu entendo que se a felicidade nunca chegar, se ela realmente tiver ido embora e só tiver sobrado um ruído, vai ficar tudo bem. Em algum momento vou descobrir a paz e é com ela mesma que vou viver. De olhos fechados, braços abertos e sem medo da bagunça. Eventualmente, tudo se ajeita. Afinal, você sempre acorda em algum momento crucial do pesadelo.\nEsperei tanto por tantas coisas... Que os planos se realizassem, que aquele cara ficasse, que eu pudesse guardar a felicidade bem segura dentro de mim. Esperei ser feliz sem saber como lidar com o que sentia. A segurança me deixou mais insegura do que nunca. Agora não espero nada exato e isso é infinitamente mais saudável. Não tenho grandes planos e não sei aonde quero chegar, mas sei que o caminho precisa ter um pouco de planície além das montanhas; não dá para sofrer a dificuldade da escalada o tempo todo. Não sei o que vai acontecer, mas sei que não quero mais ser a covarde que não corre atrás dos sonhos. Eu quero correr. Na chuva. Me sujando. Sorrindo. Torcendo para que tudo o que quero viver seja maior do que todos os medos que sinto. Quero correr atrás do meu sonho com uma mão segurando a minha ou completamente sozinha, tanto faz. Porque meu sonho, nesse momento, é só alcançar um pouco de paz. E, de quebra, uma xícara de café.\nPostado por Josiana Rezzardi em quarta-feira, janeiro 28, 2015 1 comentários\nMarcadores: amor, amor-próprio, autoestima, comportamento, crônica, depressão, felicidade, frases, josiana rezzardi, literatura, paz, relacionamento, romance, textos\nSe eu te amar.\nSe eu criar coragem e te convidar para jantar, você promete sorrir e segurar a minha mão só por alguns minutos? Tem sido difícil fugir da rotina enfadonha da vida, da solidão dentro da garrafa de vinho, do sofá vazio e da falta de amor. É mais difícil ainda aceitar que não poderei ser sozinha para sempre, esperando por algo que nem eu entendo. Insisto que não quero amar e repito que não quero amor, mas olhando para o seu sorriso tenho me dado conta de que estou mentindo para mim mesma. Então, se eu te convidar para jantar, você topa? E se eu aceitar me jogar, você se joga também? Não quero mesmo um amor que só venha ou só vá, precisa ser um que saiba andar nas duas direções.\nPara que você possa refletir um pouco, anotei algumas coisas para te dizer sobre como será se, por acaso, eu te amar. Vou me arrumar às vezes e passar horas em frente ao espelho tentando ficar bonita porque você merece. Vou me arrumar de graça, mesmo que você nem sempre dê valor ou que nossos planos incluam apenas um filme e um Nespresso sabor baunilha. Outras vezes vou te receber vestindo meus pijamas mais velhos, meu rosto de ressaca, cansaço ou carência, torcendo para que você me ache bonita mesmo assim. Vou usar salto alto, mas também vou andar com os pés descalços pela casa, colocá-los displicentemente sobre o sofá ou no seu colo e esperar que você não se importe.\nSe eu te amar, vou te admirar pelo seu jeito de ser e por suas qualidades. Vou comemorar cada pequena ou grande conquista sua e ficar feliz quando seus sonhos se realizarem ou quando você conseguir algo que almejava muito. Não vou querer que você seja perfeito e, mais do que isso, vou saber aceitar seus maiores defeitos. Não sem antes brigarmos uma vez ou outra, é claro, porque não sou de ferro. Só peço que não me faça de boba. Você tem todo o direito de sair com os seus amigos, mas preferir o bar com eles todas as noites, em detrimento do aconchego do meu coração cheio de amor, é tortura. O segredo é respeitar a individualidade e, ao mesmo tempo, saber ser um só. Eu também preciso do meu espaço, então entenderei o seu. Isso se chama maturidade. Mas sumiços de uma semana não sustentam relacionamento algum. O diálogo é tão importante para a saúde de um amor quanto o olhar apaixonado no meio de uma tarde quente ou o carinho no escuro da noite.\nÀs vezes vou surtar, seja qual for o motivo. Um ciúme bobo, a maldita TPM, o jeito estranho com que você me olhou ou agiu em algum momento inoportuno. Mas vou me debruçar em todas as maneiras possíveis para tentar reverter o problema. Ou simplesmente pedir desculpas, também não tenho problemas com isso. Vou tentar corrigir meus erros, especialmente com as lições que aprendi no passado. Vou ser rabugenta de vez em quando, até mesmo insuportável. E você vai desejar nunca ter me conhecido, eu sei. Mas espero que, no fim do dia, você acredite que eu fui a melhor coisa que aconteceu na sua vida.\nSe eu te amar, muitas vezes vou chorar no seu colo e você não conhecerá os motivos. Não preciso desabafar, só um carinho no cabelo já está de bom tamanho. Em compensação, quando você precisar chorar eu estarei pronta para te receber, enxugar suas lágrimas, te abraçar apertado, fazer um cafuné e te beijar de leve até você reaprender a sorrir. Se eu te amar, vou cuidar de você, cozinhar seus pratos preferidos e fazer o possível para enxergar seus olhos brilharem de felicidade. Vou parecer uma palhaça, vou ser anjo e demônio em uma só pessoa.\nVou abraçar com vontade e nunca mais querer sair do abraço. Vou faltar na academia às vezes só para ficar esparramada na cama com você, no quentinho do seu amor. Vou saber apreciar o fato de que, com o mundo inteiro de gente lá fora, você escolheu estar comigo. Dormir comigo, cantar comigo, fazer nada, viver loucuras, aguentar minhas crises inevitáveis, confiar em mim e a acordar ao lado do meu cabelo despenteado e da cara amassada de todas as manhãs. Se eu te amar, nós viajaremos juntos, beberemos, riremos um do outro e do mundo. Você vai perceber que vou te olhar como ninguém jamais te olhou. Mas é que eu sou assim; enquanto te observo, provavelmente imersa em paixão, estarei longe, pensando em como seria o mundo se você não estivesse nele ou se não estivesse ao meu lado.\nSe eu te amar, prometo não fechar os olhos para as coisas boas e encantadoras, para os pequenos gestos que sempre aumentam o tempo de vida útil do amor. Já fiz muito isso e sei que é fatal. Prometo dar valor a tudo, mesmo que seja só com um esboço de sorriso se eu estiver em um dia ruim. Vou apreciar a leveza de estar com alguém como você e vou te querer sempre mais.\nNão vou te ligar porque odeio telefonemas, mas isso não significa que eu não queira contato, apenas que prefiro qualquer minuto pessoalmente e que até uma mensagem me deixa mais feliz do que um “alô”. Também não sou do tipo que liga se você não reparar no novo corte de cabelo ou se algo está diferente, desde que você perceba o quanto de mim estou te dando, o quanto estou entregando para que nosso amor funcione e como abrir mãos desses pedaços é difícil para mim. Me torno incompleta para nos completar, se for preciso.\nSabe, continuarei achando alguns atores e cantores absurdamente lindos e não vou me importar se você for louco pela Angelina Jolie, Jennifer Lawrence ou Scarlett Johansson. Nada disso significa que eu te amo menos ou que você não tem olhos para mim. Demonstra apenas que confiamos um no outro. Aliás, vou demorar muito a confiar em você e já peço desculpas por isso. A vida me deixou desconfiada e machucada demais, mas sei que se eu te amar conseguirei fechar os olhos com paz em algum momento. Também vou demorar a me declarar e assumir que te amo. E talvez isso aconteça no momento mais improvável, em uma noite qualquer, sem nada especial acontecendo ao redor. Talvez venha do impulso, talvez do álcool, talvez do desespero de uma discussão. Não importa. Quando eu disser que te amo, será a coisa mais verdadeira que você ouvirá da minha boca pelo resto dos nossos dias juntos. Vou demorar a deixar o gelo derreter e as pedras quebrarem, sou meio dura na queda mesmo. Mas, quando aceitar que te amo, farei tudo o que estiver ao meu alcance para demonstrar. Farei de tudo para dar certo. Não me incomodo com pouca coisa, desde que eu não seja um segundo plano. Desde que você deixe claro sempre que vale à pena ficar, que vale à pena o esforço.\nNão vou pedir mais do que você pode dar e espero o mesmo em troca. Algumas coisas são difíceis para mim. Na verdade, amar é difícil para mim, assim como aceitar amor. Então, para ser sincera, o que espero é que você tenha paciência comigo. Eu dirijo pelos caminhos do amor na mesma velocidade de quem está passando pela lombada da rua em frente a uma escola.\nSe eu te amar, tentarei deixar tudo perfeito, mesmo sabendo que perfeição não existe. Não sou flexível em relação ao amor; se não amo, não amo e pronto. O sentimento não vai surgir só pelo fato de eu pensar: “ele é um ótimo cara, vida, deixa que eu o ame, por favor”. Para mim não serve alguém só para dizer que tenho estabilidade. Precisa ser amor... E amor não se encontra em qualquer esquina da vida. Precisa ser leve, mas leveza não se compra.\nO problema é que o amor é tão escasso que eu já nem sei se acredito nele ou não. O que é preciso fazer para ser insubstituível? Como se tornar a pessoa certa quando você nem sabe como não errar? Como conseguir essa magia que é amar alguém e ter alguém que te ame da mesma maneira? Não quero amar de novo para descobrir tarde demais que era uma mentira. Não acredito em amor pela metade e não vivo de utopias. Por isso mesmo, se eu te amar, você terá a parte mais linda de mim: aquela que ainda acredita, que ainda sonha, que entende os erros como formas de crescimento e que ainda vê beleza na vida.\nSe eu te amar, não pedirei nada em troca. Espero apenas que você aceite meu amor do jeito que eu souber entregá-lo e que me ajude a fazê-lo crescer. Que se entregue também, sem reservas e segredos. Que sinta prazer em ir me conhecendo aos pouquinhos, um detalhe por dia, enquanto eu aprendo e memorizo tudo o que amo em você. Que não tome proveito dos meus deslizes e do meu jeito trôpego de amar e que não machuque a parte mais frágil de mim, quase toda despedaçada. Que a gente vá desvendando o véu de nós dois em sincronia e colando os caquinhos um do outro. Se eu te amar, espero que você sorria e segure a minha mão. Só por alguns minutos... Ou, quem sabe, por toda uma vida.\nPostado por Josiana Rezzardi em domingo, janeiro 11, 2015 0 comentários\nMarcadores: amor, amor-próprio, comportamento, crônica, frases, josiana rezzardi, literatura, novo amor, relacionamento, romance, textos


ŠKODA Kodiaq Sportline ‹ Skoda Tec-Arandis\nO Dynamic Chassis Control (DCC), com Seleção do Modo de Desempenho permite que os condutores personalizem a condução do veículo de acordo com as suas preferências pessoais. Carregando simplesmente num botão transformará o seu confortável automóvel num mestre das estradas.\nDSG Automatic Transmition\nO KODIAQ SPORTLINE poderá ter uma transmissão automática DSG de 6 ou 7 velocidades. Poderá alternar entre um modo de condução suave e o modo S (Sport), que retirará o máximo poder do seu KODIAQ SPORTLINE. O Launch Control permite-lhe arrancar do zero como se estivesse na pole position.\nO sistema de tração às quatro rodas com embraiagem eletro-hidráulica lida com a menor mudança de rodas do RS em milésimos de segundos. Em condições normais, o carro é um veículo com tração dianteira normal.


Querobim é encontrado morto em sua casa\nFigura conhecida em Garça, o Querobim foi encontrado morto na tarde desta terça-feira (01) em sua residência, na Vila Guanabara. O Garça em Foco acompanha o caso.\n01/06/2021 16h01 Atualizada há 2 semanas\nFotos: Garça em Foco\nA Polícia Civil de Garça está registrado neste momento um encontro de cadáver em Vila Guanabara, mais precisamente na rua Prefeito Salviano de Andrade, 730. No local reside o garcense Marcos Jacob Schimming Querobim, 61 anos, que foi encontrado sem vida dentro de sua casa.\nAs informações preliminares extraídas pela equipe do Garça em Foco, dão conta que o óbito ocorreu há vários dias, pois o corpo já estaria em adiantado estado de putrefação em cima de sua cama. Aliás, o forte odor do cadáver denunciou a presença do corpo na casa.\nVizinhos acionaram a Polícia Militar que foram averiguar o caso e ao entrar na casa de depararam com o corpo da vítima, que não era visto há vários dias. O fato ocorreu por volta das 14h30, e até às 16 horas desta terça-feira (01) é aguardada a Polícia Técnica que vai averiguar o corpo e apontar se as causas da morte foram naturais, conforme se suspeita. O Garça em Foco segue acompanhando o caso.


Implicações da Lei Geral de Proteção de Dados na rotina dos Condomínios – Blog da CondoBlue\nImplicações da Lei Geral de Proteção de Dados na rotina dos Condomínios\nEmbora maior impacto deva ser percebido por segmentos de alto faturamento, todos as áreas que façam coleta e armazenamento de dados devem se adequar às exigências do dispositivo.\n*Com informações do Serviço Federal de Processamento de Dados\nCom vigência aprovada pelo Senado e aguardando sanção da presidência, a Lei Geral de Proteção de Dados, que cuidará do tratamento de dados pessoais no Brasil, também terá reflexo nos sistemas de entrada e saída dos Condomínios residenciais e comerciais e no armazenamento de informações.\nComo explica o Serviço Federal de Processamento de Dados, os atuais procedimentos que solicitam, por exemplo, a identificação do visitante e morador de condomínio através de documentos e biometrias, não são mantidos por políticas transparentes quanto à finalidade de coleta, medidas de proteção dos dados coletados e nem mesmo o prazo de armazenamento destas informações.\nPara adequação normativa, conforme prevê o Art.6 do respectivo texto, o condomínio deverá obedecer a princípios fixados a fim de esclarecer a finalidade das informações coletadas, por quanto tempo serão armazenadas e como serão organizadas e mantidas em segurança. São eles:\nI – finalidade: realização da coleta e armazenamento para propósitos legítimos, específicos, explícitos e informados ao titular, sem possibilidade de tratamento posterior de forma incompatível com essas finalidades;\nImportante frisar que a nova gestão das informações deve também atingir dados compartilhados através do condomínio e que alcancem, por exemplo, administradoras, contadores, empresas de monitoramento e portaria digital, entre outras. Nesse sentido, seguindo a responsabilidade civil e administrativa assumidas pelo síndico e administradoras, as figuras de controlador e/ou operador das informações coletadas e armazenadas também devem ser sublinhadas para que os requisitos sejam cumpridos.\nConhecimento de fluxo de dados, entrada e saída, políticas de privacidade estabelecidas pelo Regulamento Interno e Convenção Condominial, sistemas inteligentes de coleta e exclusão de dados e nomeação de profissional responsável em estabelecer novos protocolos e seus cumprimentos devem fazer parte da política de governança de síndicos e administradoras.\nNas esferas jurídicas, a aplicação da LGPD dentro dos condomínios foi matéria de discussões fundamentadas na efetividade de aplicação do novo regulamento e de seu conceito de controlador e operador, a ausência do faturamento modulador para a aplicação de aplicação de multas; e se eventual violação do novo código seria considerada objetiva ou subjetiva, dado à complexa cadeia de responsabilidade civil que permeia os condomínios.\nPara contornar o debate, tem sido essenciais o reconhecimento da personalidade jurídica ao condomínio edilício (Enunciado n° 90, da I Jornada de Direito Civil, e n° 246, da III Jornada de Direito Civil), e o Regulamento Geral de Proteção de Dados da União Europeia (GDPR), considerada matriz das diretrizes da LGPD e que declara responsável pelo tratamento de dados qualquer pessoa (singular ou coletiva), autoridade pública, agência ou outro organismo que “individualmente ou em conjunto com outras, determina as finalidades e os meios de tratamento de dados pessoais”.\nJéssica Camargo2020-09-14T10:54:37-03:00segunda-feira, 14 de setembro de 2020|Legislação, Vida em Condomínio|


LA PAZ – PORQUE LA PAZ MERECE UM FINAL. |\n← La Paz – MUAMBAS, DESPEDIDAS E FLORES\nO VULCÃO CHACHANY →\nEscritório do Evo\nNão ia escrever sobre esse dia ou qualquer outra coisa a mais sobre La Paz. Acho um erro o que vou escrever, mas sinceramente não importa. Se você chegou até aqui no meu blog é porque gostou de algo e não vai parar pelo meu comentário e se você é um(a) novo(a) leitor(a) inteligente não vai parar apenas por uma primeira visão.\nA viagem é algo vivo e espiritual, é como uma entidade que cultuamos com outros seguidores(mochileiros amigos) e revivemos através de oferendas e rituais(fotos, vídeos e textos). Sendo assim é algo difícil de guardar através apenas da memória, é preciso estar lá, no transe. Por isso não me sinto mais a vontade para escrever sobre a minha viagem mesmo faltando pouco para acabar, por isso cortarei muitos pedaços e dedicarei minhas energias as melhores lembranças restantes.\nPorém não posso deixar La Paz sem um ponto final. E do mais, aprendi minha lição: quer escrever sobre a viagem, escreva durante a mesma e guarde bem os arquivos. Se não é igual o dançarino que sabe os passes mais falta ritmo.\nFinal na terra de Evo\nPassei o dia resolvendo meus problemas com o cartão de crédito. Acontece o seguinte, além de problemas de resgatar minha senha, eu precisei liberar meu cartão para transações internacionais movendo minha mãe no Brasil e algumas ligações internacionais. Passando isso ainda tive que descobrir que o Santander na Bolívia não sacava dinheiro em dólares e até descobrir isso, penei em Aymara. Consegui resolver, paguei o Loki e a passagem para o outro dia direto para Arequipa.\nDespedi-me do amigo Eduardo que iria para o Brasil. Foi tão louco quanto me despedir do Gustavo, mas cada dia que passava estava mais tranqüilo e dessa vez senti-me vazio apenas, como se terminasse de ler uma grande saga encarnada. Lembro de ele me dizer: “para com essa porra Yuri e vem pro meu aniversário em Floripa.” Eu fui bem depois e conclui que de todas as pessoas do grupo, ele foi quem mais mudou com a viagem. Por ser mais novo sem dúvida e também por estar aberto a todas as possibilidades boas dela. Atrevo a dizer que ele começou a viagem como um moleque talentoso e terminou com um malandro.\nAlpaca Junior Eduardo\nCheguei ao hostel já pronto para dormir, tomei um bom banho e na volta encontrei um grupo novo no quarto. Cumprimentei in english e fui para a cama arrumar o resto de mala. Quando eu vi o grupo começou a conversar em português e percebi também o olhar curioso de uma morena vestida como quem vai ao forró. Era bonita e conversa fluiu fácil. Contou-me que já deveria ter ido embora, que perdeu um avião porque não podia pagar a taxa de embarque, o grupo ali viu ela chorando no aeroporto e decidiu ajudá-la. Fiquei feliz com a história, vi mais um grupo de boas pessoas na viagem. Também ri quando ela falou que era gaúcha, mais uma gaúcha louca. Rs.\nFui ao bar depois, estava o grupo novo por lá espalhado entre os gringos e eu fui me despedir do Guilherme e sua trupe. Eles me contaram que um conhecido deles havia sido assaltado. O tal foi a um puteiro da cidade e levou um boa noite cinderela. Roubaram todos os pertences e mais euros da conta. Felizmente não teve agressão física e o cara tinha grana para continuar a viagem.\nTerminada a história triste conheci um pouco mais do compatriota. Bebemos a saidera da cidade enquanto ele me falava do rio, da viagem e é claro das mulheres. E nisso acabei cruzando olhares com a nova gaúcha. Não liguei muito, estava pensando no resto da viagem. Até que ela veio até nós e contou sua experiência com num grupo religioso em Cuzco tomando chá de cactus(um potente alucinógeno). Contava as coisas com paixão e vi a melhor descrição corporal de uma viagem alucinógena. Também xingava os gringos robóticos dali. Depois foi embora como veio. Eu e o amigo rimos daquela figura e decidimos tomar mais uma em homenagem as mulheres. Ele falava para mim, “porra Yuri, a mulher estava te dando muito mole e você ai paradão”. “Deixa cara, a viagem continua”. Meia-hora depois ela aparece de novo, chega e fala: “não consigo dormir”, amarra o cadarço no meu banco e vai embora de novo. Só ouvi a ordem, “moleque, vai!”. Eu fui, abri o quarto e descubro que a figura estava exatamente na cama de baixo do meu beliche e já “dormindo”. Fecho a porta e novamente sigo meu destino pelos pampas gaúchos.\nE o que mais dizer… Cheguei em La Paz despretensioso, de saco cheio de aturar má educação e mesmo assim a viagem tratou de diminuir minha arrogância dando-me tantas experiências incríveis. Então digo, La Paz é uma cidade a ser visitada, umas das mais importantes da viagem e talvez a cidade mais louca que já conheci(não, não, continua sendo o Rio de Janeiro, definitivamente a cidade mais louca do mundo).\nGuilherme no meio e sua trupe carioca.\nSaindo do Chile - Estrada | Arica | Tacna | Arequipa – Chegando ao Peru\nVivendo um dia no Aeroporto


Inventário e Avaliação de Ativos em Portos\nInformações consistentes para a tomada de decisão!\nGestão Patrimonial no segmento portuário!\nInventário e Avaliação Patrimonial no segmento portuário – Região Norte e Nordeste\nEm matéria publicada no jornal O Estado de São Paulo em 11 de abril, é relatado o crescimento do segmento portuário nas regiões Norte de Nordeste do Brasil, diante do escoamento da safra de grãos, essa realidade com certeza irá impulsionar cada vez mais a região, entretanto, é fundamental atenção a questão Patrimonial.\nA expansão requer investimentos\nVivemos um cenário político e econômico, que o governo tem poucos recursos para investimento em infraestrutura, e para crescer empresas vão necessitar de aportes (investimentos), e esse canal, será muito bem explorado, e de um lado temos investidores estratégicos e de outro, organizações cada vez mais bem administradas.\nComo investir em empresas sem demonstrativos de Gestão\nUm fator fundamental para que tratativas e discussões de aportes, aquisições ou mesmo investimentos ocorram, é que as empresas tenham informações contábeis consistentes.\nDemonstrativos de Resultados e Patrimoniais que reportem números o mais próximo da realidade.\nA transparência e credibilidade das informações do Balanço Patrimonial\nPodemos com tranquilidade dizer que apresentar um Balanço Patrimonial ou uma DRE numa mesa de negociações e esses demonstrativos não relatam informações fidedignas, pode ser um fator para que investidores “pivoteem” (pivotar significa mudar de direção, corrigir a rota), ou seja, procurem outro canal para realizarem seus investimentos.\nA relevância do Ativo Imobilizado e seus controles dando consistência aos informes\nEmpresas de uma forma geral, tem no grupo do Ativo Imobilizado, a maior relevância de seus Patrimônios, diante disso, é fundamental que seja realizado a cada 12 meses o Inventário Geral dos Ativos e também suas respectivas Avaliações, para que seja demonstrado que seu Patrimônio condiz com os números reportados no Balanço Patrimonial.\nEm empresas com Ativos de valores expressivos, é comum que empresas de auditoria solicitem a realização do Teste de Impairment (Recuperabilidade dos Ativos), esse procedimento, tem por objetivo, avaliar todo o Patrimônio, ou ao menos o que chamamos de 80/20, onde os valores contábeis serão comparados com o Valor Recuperável de cada um dos itens, para que comprove-se não existência de super valorização do Patrimônio registrado no Balanço Patrimonial.\nConsultoria Especializada no CPC27 e CPC01 – Ativo Imobilizado\nA AXS Consultoria Empresarial – Divisão Patrimonial é especializada na realização de Inventários e Avaliações Patrimoniais para empresas em todo território nacional, inclusive com diversos cases realizados na região norte e nordeste do Brasil.\nRealizamos todos os procedimentos e processos, para a implantação ou atualização do Controle Patrimonial, sempre atendendo normas técnicas e também a legislação contábil, nossos projetos são realizados com a presença de Coordenadores, Peritos e também Gerentes de Projeto, o que nos garante uma maior assertividade na realização.\nSe sua empresa necessita da realização de Inventário Geral do Ativo Imobilizado (levantamento dos bens), ou Avaliação Patrimonial, visando atender exigências legais e também de auditorias, vamos conversar, somos especialistas e podemos atender sua empresa.\nRio Branco, Cruzeiro do Sul, Sena Madureira, Tarauacá, Feijó, Maceió, Arapiraca, Palmeira dos Índios, Rio Largo, União dos Palmares, Manaus, Parintins, Itacoatiara, Manacapuru, Coari, Macapá, Santana, Laranjal do Jari, Oiapoque, Porto Grande, Salvador, Feira, Vitória, Juazeiro, Camaçari, Ilhéus, Itabuna, Fortaleza, Caucaia, Juazeiro, Maracanaú, Sobral, Crato, Itapipoca, Maranguape, Brasília, Vila, Serra, Cariacica, Vitória, Cachoeiro, Linhares, Colatina, Guarapari, Goiânia, Aparecida, Anápolis, Luziânia, Rio, Águas, Valparaíso, Imperatriz, Timon, Caxias, São, Codó, Campo, Dourados, Corumbá, Três, Ponta, Cuiabá, Várzea, Rondonópolis, Sinop, Cáceres, Tangará, Sorriso, Belém, Ananindeua, Santarém, Marabá, Castanhal, Parauapebas, Abaetetuba, João, Campina, Santa, Patos, Bayeux, Sousa, Recife, Jaboatão, Olinda, Paulista, Caruaru, Petrolina, Cabo, Camaragibe, Teresina, Parnaíba, Picos, Piripiri, Floriano, Volta, Natal, Mossoró, Parnamirim, São, Porto, Ji-Paraná, Ariquemes, Cacoal, Vilhena, Boa, Rorainópolis, Porto, , Aracaju, Nossa, Lagarto, Itabaiana, Palmas, Araguaína, Gurupi, Porto, Paraíso\nSua empresa deve ter o Controle do Ativo Imobilizado Cadastre seu Curriculum Consultoria Especializada em Ativo Imobilizado Avaliação de Ativos - Especialistas a frente de projetos! Vida Útil - agregando valor ao Ativo imobilizado


Alimentos biológicos, sim ou não? | Suplementos Naturais\nAlimentos biológicos, sim ou não?\n10 de março de 2018 19 de março de 2018 AngelicaSoares Alimentos Saudáveis\nParece que nos últimos tempos, devido tanto à maior conscientização do ser humano para com o meio ambiente e com a importância de manter uma alimentação o mais saudável possível, os alimentos orgânicos estão sendo uma alternativa cada vez mais importante dentro das compras de cada um, procurando evitar esses químicos que muitas vezes encontramos em frutas, verduras e hortaliças que se podem comprar nas lojas. Os alimentos orgânicos são livres de todos esses agentes tóxicos, e são por isso mais saudáveis na hora de comê-las, de uma forma continuada.\nNo entanto, este tipo de alimentos não acabam de ser os mais populares, por diversas razões. Isso nos faz pensar que além das evidentes virtudes que apresentam, também têm as suas desvantagens, pois, caso contrário, todo o mundo os consumiría. Se bem é certo que não há dúvida alguma de que a saúde se vê beneficiada, no médio e longo prazo, quando mudamos os produtos manipulados pelos ecológicos, existem também outras desvantagens para seguir escolhendo os alimentos processados, ou aqueles que foram tratados com produtos químicos, para “melhorá-los” de uma certa maneira. Nós vamos mostrar as vantagens e desvantagens dos alimentos orgânicos, bem como o que precisa de um alimento para ser ecológico, para que cada um possa tomar a sua própria decisão.\nNas últimas décadas, apesar de uma melhoria importantíssima da ciência e da medicina, o que tem levado a um considerável aumento da esperança de vida, o ser humano teve que fazer frente a novas doenças, e algumas que já existiam foram estendido ainda mais. O que está na mente de todos é o câncer, em suas inúmeras versões. Isso se deve à poluição global do planeta, mas também em boa medida a uma má alimentação. Os produtos biológicos não só nos fazem evitar essa má alimentação, mas que nos oferecem um monte de nutrientes para manter-se bem fortes.\nA saúde é a principal razão por que devemos optar em princípio por estes alimentos não processados. Têm sido cultivados de forma natural, e, graças a isso, seus nutrientes são muito importantes para nós, estando isentos de qualquer tipo de agento tóxico. Ao escolher esta opção, estamos apoiando, também, a esses produtores que, de forma corajosa decidiram poder cultivá-lo todo de uma forma mais natural, sem causar danos ao meio ambiente, pelo que o benefício será global. Conheça os melhores alimentos biológicos e aproveite ao máximo deles.\nPrincipais desvantagens dos alimentos orgânicos\nNo mundo em que vivemos, onde a aparência é tudo, comprar alimentos que não fiquem perfeitos nas prateleiras da loja é algo que pouca gente prefere. E é o que nós pensamos que por olhar melhor, vão estar mais saborosos, ou vão ser mais saudáveis, quando, na realidade, é o contrário. A produção é distribuída a frutas, legumes e produtos hortícolas cada vez maiores, mais brilhantes, e não hesita em usar produtos químicos para obtê-lo, com o consequente dano que isso causará ao meio ambiente e a longo prazo, também em nós.\nOs produtos biológicos não parecem tão bem, e que pode, mesmo que sejam um pouco menos saborosos do que os que ocorrem com pesticidas artificiais. Esses produtos também ajudam a mantê-los em melhor estado por mais tempo, conservando-os, algo que não acontece com os alimentos biológicos, cuja validade, como é natural, é muito menor. Por último, a forma de cultivar este tipo de alimentos orgânicos é mais complicada e onerosa do que a produção com produtos químicos, por isso que o preço dos alimentos orgânicos também será maior, sendo está uma das mais importantes razões por que as pessoas ainda não se decidiu tudo por esta opção.\nAlimentos diuréticos para evitar a retenção de líquidos\nAlimentos eficazes para combartir o mau colesterol


A bebé e a mamã: Ainda dos parabéns! Encontro especial!\nNem me fales e agora a ver as fotos ainda fico pior ainda vos gostava de ver porque tenho a prenda da Leonor e sei que não nos vamos ver por muito tempo? vais levar o Pc? diz um dia qye te de jeito que nos vamos ter contigo um bocadinho. beijinhos e obrigado pelo convinte.\nMinha amiga...espero que tenhas gostado miminho que te deixei no meu cantinho. Foi feito com muito carinho...Não tenho mais palavras que possam descrever o nosso convivio,ate porque vendo as fotos, elas falam por elas mesmas...Foi simplesmente delicioso e maravilhoso o nosso reencontro!Como disse e não me querendo repetir, vou ter muitas saudades vossas,embora continuemos a saber das novidades uma da outra...Mas sei que vão para melhor...e bem MELHOR...Espero que tudo corra bem e que as alegrias sejam mais que muitas...Fica aqui o meu anseio, tal como o teu cantinho la tem a musica... e eu digo "Não se esqueça de nós..."ehehhe(eu sei que não)...E voces as duas ficarão no nosso coração! Ate breve...;) snif snif\nJokas do tamanho do mundo...\n(PS:Obgda pelas palavras de apoio...)\nLindas lindas lindas!! E o sorrisinho da Leonor é uma delicia, ja com o ratito a ver-se. Ihih. Beijinhos e espero que tenha sido muito giro esse encontro.\nSó gente gira nesta "reunião" feminina em Belém.Parece ter sido giro,aproveitem as outras mãmãs,pois as minhas princesas não tarda estão aqui comigo,a cuidar do papá.\nParabéns pela iniciativa,pela boa disposição,pelas lindas crianças,pelo bolo(que inveja),e parabéns a mim,que tenho as duas mais belas princesas do universo cibernauta,lol.bjs amo-vos.\nMais um encontro daqueles fantasticos de meter inveja... A princesa linda como sempre...Adorei as fotos as outras princesas com as mamãs, lindasss... beijo e não deixes de dar noticias...\n22 de julho de 2009 00:51\nque belo pikenike sem duvida!\nespero tb que não deixes de ir dando noticias...\nas princesas estão lindas!\ntb lhe vi o ratinhooo\n22 de julho de 2009 01:06\nEstavam todas lindas, de facto!\nfoi um lanchicho bem catita.\nvou ter saudades da vossa companhia...\nmas antes de irem ainda temos de fazer uma festarola de despedida! olaré se temos!\ne agora um recadinho ao luis: faxavôr de fazer uma boa época pq para o ano quero ver a tua apresentação, em directo na tv, como a contratação do ano no SLB!!! eheheh ;) (ainda te vou ver vestido de "lampião", lolol)\n22 de julho de 2009 01:51\nQue tarde bem passada. As meninas todas giras e bem divertidas. Sem homens à mistura.\nnós somos as 'maiores'! e mais nada!! lol ;) e a Leonor foi uma verdadeira anfitriã ;)\nQue belo encontro! As fotos estão lindas.\nEspero poder continuar a acompanhar-vos lá no Chipre.\nQue fofura!... adorava ter um grupinho assim por aqui!... helas! é uma das desvantagens de ser expatriada. Vais sentir saudades... mas o papá da Leonor compensa!\nEspero que continues a dar noticias a partir da ilha!...\nRosario & Jazzy\nÉ linda a tua bebé :)\n22 de julho de 2009 04:26\nParece ter sido mesmo divertido.\n22 de julho de 2009 04:54\nEstão todos lindos, as fotos estão lindas...\nBem eu já disse que tenho inveja destes vossos encontros mas no bom sentido é claro hehe\nAdorei as fotos estavam todas lindas lindas e ainda bem que se divertiram\nSó para dizer que a tua menina está mais lindaaaaaaa a cada dia que passa. Tudo de bom para vocês!!\n22 de julho de 2009 07:12\nQue coisinha mais fofa. Quase que se vê o ratolas.Ficam tão fofas com os dentinhos a sair.\nNão convidaste as tuas amigas que não são dos blogues? Isso não se faz lol\nOi! Não tinhas um bébé(menino) no encontro porque não nos convidaste ...lol deve ter sido muito engraçado!!! Desejo-vos as maiores felicidades nesta nova etapa no Chipre... vou continuar a acompanhar-vos! Beijocas\nQue gostoso esse encontro com as pequenas juntos...\nA Leonor está cada dia mais linda!!! Parabéns!!!\nEstou torcendo que tudo corra super tranquilo na sua viagem até Chipre!!! Deve ser muito interessante morar lá, e lindo também!!!\n23 de julho de 2009 02:06\nÉs tao kerida Inês, deixas sempre comentários tao amorosos, obrigada!!!\nBem, por onde passo só vejo falar dessa linda festa, olha eu quase que aparecia sem ser convidada, pelo menos pela afitrian. Quem me quis desencaminhar para me baldar ao trabalho foi a Pati Carocha (ihihihihi...) e eu era para ir ter com ela, mas nao é que o boss veio de Espanha passar o fim de semana e decidiu ficar cá na segunda?!?! Enfim, de todas as formas a Patizinha tb ficou doente e nao foi (minha rica menina que tá a ficar velhota e xeia de dores).\nResumindo estao TODAS lindas, mamas e bebés. Tb conheço a Cátia, mama da Gabi, elas sao realmente o máximo...a Gabi apetece morde-la todinha nao é?\nEu acho que antes de ires embora haviamos de fazer assim outra festinha desse género para "despedida", que espero nao ser "despedida" porque vamos blogando né?\nBeijos grandes doce Inês.\n23 de julho de 2009 02:39\nObrigada pela dica do creme. Hoje vamos ter consulta dos 6 meses e logo vejo o que o medico aconselha.\nOlá minha querida olha mais uma vez parabéns pelo aninho pelo convívio que inveja:( tantas mamã tantos bebes deve ser realmente uma animação ;)\nbeijinhos não nos vais abandonar pois não ???? vais continuar a dar noticias não vais\n23 de julho de 2009 07:18\nObrigada pelos Parabéns! ;) beijinhos\nQuerida amiguinha, de férias e sem net venho a correr dar-te o tal beijinho... continuo fascinada com as fotos... de todas as mamãs e bebés... és um doce.\nAinda bem que correu tudo bem no encontro! Não imaginas a pena que tive de não poder ir. Adoraria ter-te revisto e à pequena Leonor, bem como à Vanessa e a Lipinha, a Cátia e a Gabi! E adorava ter conhecido a Mafalda!\nEspero que não tenhas ficado aborrecida comigo!\nQueria agradecer-te mais uma vez o convite delicioso, foste (és!) uma querida. Espero que continues a dar notícias, porque gostámos mesmo muito de vos conhecer.


Grécia: multinacionais fogem a impostos graças a paraísos fiscais na UE | TVI24\nGrécia: multinacionais fogem a impostos graças a paraísos fiscais na UE\nDenúncia é da ONG holandesa SOMO em relatório, que também mencionou Portugal no documento\n2015-04-02 07:39 Redação / DC\n«Uma análise das posições bilaterais de investimento da Grécia mostra que os Países Baixos, tal como o Luxemburgo e o Chipre, são utilizados como paraísos fiscais para as empresas a operar na Grécia», assegurou a ONG, que apresentou o relatório em Atenas.\nO texto apoia-se sobre uma análise dos investimentos diretos no estrangeiro, os quais mostram que no caso da Grécia, mas também no da Itália, da Espanha e de Portugal, a designada otimização fiscal, através de outros Estados membros da União Europeia, «amplificou-se desde o início da crise em 2007, para evitar as subidas de imposto que pretendiam reduzir os défices públicos dos Estados».\nEm relação aos Países Baixos, com um regime fiscalmente vantajoso para as holdings (sociedades de controlo de grupos de empresas), «cerca de 80% dos investimentos diretos» deste país dirigidos para a Grécia passam por simples «apartados postais», isto é, empresas sem atividade real, segundo a SOMO, que se baseou em dados do Fundo Monetário Internacional e da Organização para a Cooperação e o Desenvolvimento Económico.\nTodas as filiais da companhia nos Países Baixos, «ligadas ao paraíso fiscal da Barbuda», não têm empregados, «exceto uma», apesar de terem ativos de dois mil milhões de euros.\nEsta informação deveria criar nos Estados envolvidos «um sentimento de urgência», mais a mais quando decidem e aplicam políticas de austeridade draconianas para procurar equilibrar as suas finanças públicas, comentou a ONG.\nAo apresentar o documento, uma das dirigentes da SOMO, Eva Joly, afirmou: «Chamar a isto hipocrisia é ser moderado. É altura de os cidadãos holandeses perceberem que o seu governo tem defendido, desde há décadas, este tipo de roubo à escala industrial».


Distribuidores de Gás em Satubinha 【 PEDIR GÁS ONLINE AQUI 】Compare Preço do Gás e Economize! Distribuidores de Gás em Satubinha\nDesculpe, no momento não temos revendedor na sua região! Distribuidores de Gás Satubinha\nDistribuidores de Gás em Satubinha\nDistribuidores de Gás Satubinha A Preço do Gás reúne vários depósitos de gás de cozinha de todas as marcas e tamanho de botijão. Distribuidores de Gás Satubinha Você compara os preços entre as revendas, pode pedir gás online e economiza.\nInforme o endereço lá em cima, na barra verde, e veja o menor preço do gás de cozinha. Distribuidores de Gás Satubinha\nDistribuidores de Gás Satubinha\nDistribuidores de Gás Agora é fácil Comprar Gás pelo aplicativo do gás da Preço do Gás Satubinha\nA Preço do Gás é uma empresa que reúne vários distribuidores de gás de cozinha no Brasil, de todas as marcas. Distribuidores de Gás Satubinha


Mamães e Amigas: Teoria da "Extero-Gestação" - Vale a pena você ler ! rs\nTeoria da "Extero-Gestação" - Vale a pena você ler ! rs\nOi meninas,estamos um pouquinho "Paradas" aqui no blog,mas foi devido ao fim do ano e aos vários nascimentos dos nossos queridos bebês de dezembro e janeiro !\nEssa semana eu vou copiar pra cá alguns textos muito interessantes que a nossa amiga Anna Thaís postou na comunidade.\nPara quem não conhece,vale a pena ler - e TESTAR !\nTEORIA DA EXTERO - GESTAÇÃO\n1. Pacotinho ou casulo\n(embrulhar o bebê apertadinho)\nO bebê não sente falta de ficar de cabeça para baixo, como no útero, porque na verdade o útero é cheio de fluido e o bebê flutua, como se não tivesse peso algum. Do lado de fora, sem poder flutuar, virado de cabeça para baixo, a pressão do sangue na cabeça é desconfortável.3\n4 . Balanço\n"A vida era tão rica no útero. Rica em sons e barulhos. Mas a maior parte era movimento. Movimento contínuo. Quando a mãe senta, levanta, caminha e vira o corpo - movimento, movimento, movimento."(Frederick Leboyer, Loving Hands)\nQuando pensamos nos 5 sentidos - visão, audição, tato, paladar e olfato - geralmente esquecemos o sexto sentido. Não é intuição, mas a sensação de movimento no espaço.Movimento rítmico ou balanço é uma forma poderosa de acalmar bebês (e adultos). Isso porque o balanço imita o movimento que o bebê sentia no útero materno e ativa as sensações de "movimento" dentro dos ouvidos, que por sua vez ativam o reflexo de acalmar.\nLinks par baixar som do útero materno\nBom,eu confesso que na minha primeira gravidez não conhecia essa teoria,nem tinha lido nada a respeito,mas fiz o "casulo" com a minha filha por recomendação do meu sogro,no começo fiquei até indignada em "Prender" os bracinhos da Juju,achava que iria sufocá-la mas para minha surpresa total era a única coisa que a acalmava!!\nNão é á toa que fica cada vez mais comum o método Canguru com prematuros.\nOutra coisa que testei e funcionava bem,era o contato corpo-a-corpo com a minha bebê,principalmente em crises de cólica.\nEu a colocava sobre a minha barriga,de modo que ela escutasse o meu coração,pele com pele,sem roupinha e nas costas eu colocava para cobrir uma fraldinha de pano aquecida.\nAliás,meninas,lembrem-se disso : O calor faz os gases se movimentarem!\nAssim a eliminação é muito mais fácil ! Por isso o uso de fraldas quentes sob a barriguinha,costas,massagens e banho quente são indispensáveis !\nAté para nós,gestantes e para as recém paridas!!!!kkkk\nPostado por Mamães amigas às 17:51


China Cadeira dobrável para sala de estar com gravidade zero ao ar livre Fabricantes\nDescrição:Cadeira dobrável de gravidade zero,Cadeira de salão ao ar livre da gravidade zero,Lounge Folding Chair\nCadeira dobrável de gravidade zero,Cadeira de salão ao ar livre da gravidade zero,Lounge Folding Chair\nPágina inicial > Lista de Produto > Mobiliário de campismo > Espreguiçadeiras > Cadeira dobrável para sala de estar com gravidade zero ao ar livre\nBaixar: Ecatalogue_Camping Furniture Of Pinyi Tech 2019C\nUso: De outros, Ao ar livre, Casa\nA cadeira externa de gravidade zero fornece uma sensação leve e sem estresse para um relaxamento ideal\nEstrutura em aço revestida a pó para resistência e portabilidade leve\nO sistema de suporte duplo elástico conecta com segurança o tecido Textilene resistente às intempéries ao quadro\nCapacidade de peso de 300 libras; encosto de cabeça acolchoado e apoios de braço suavemente contornados; Cor preta\nMede 43,3 por 25,5 por 35,5 polegadas (LxWxH)\nA NPOT é uma empresa madura com o sistema de gerenciamento avançado que tem o direito de importar e exportar independentemente. Como a empresa de produtos para ambientes externos mais bem-sucedida na China, a NPOT sempre orienta a inovação de materiais, técnicas e gerenciamento de tecnologia.\nNPOT tem nossas próprias fábricas, tais como pólo de trekking, barraca de acampamento e equipamentos para atividades ao ar livre. , Rede ao ar livre, mobília ao ar livre, cozinha de acampamento ao ar livre, iluminação de acampamento ao ar livre, BBQ Pro, acessórios de acampamento etc. Nós também temos nossas próprias marcas e registradas, nossas marcas são "Yuetor Outdoor". Nossos clientes são de todo o mundo, especialmente para América do Norte, Europa Ocidental, Japão, Coréia e Austrália. Temos elogios de nossos clientes por boa qualidade, a remessa exata e serviço atencioso.\nComo nos encontrar facilmente\nGrupo de Produto : Mobiliário de campismo > Espreguiçadeiras\nCadeira dobrável grande


As aventuras de Rodinhas – Episódio de hoje: A rainha de copas – USP Livre! Fora Zago! Fora PM!\nAs aventuras de Rodinhas – Episódio de hoje: A rainha de copas\nUm rei, às vezes, recebe a visita de outras dignidades estrangeiras. E isso é tanto mais importante, quando as visitas provêm de lugares longínquos. Desta vez, quem visitou o rei Rodinhas, atraída por sua fama de homem que distribui os melhores donativos a quem o obedece, e pune com rigor a quem o desobedece um mínimo que seja, foi a Rainha de Copas.\nFazia muito tempo que a Rainha de Copas não saía de seu reino, porque achava que não valia a pena visitar reis frouxos e conversadores.\n− Uma rainha não deve conversar, e sim ordenar: Cortem a cabeça!\nO rei Rodinhas ficou maravilhado com a visita. Preparou o máximo de honrarias em sua corte. Para homenagear a Rainha de Copas, resolveu cortar algumas cabeças. Escolheu o período certo para isso: quando seus súditos estavam ausentes, ele preparou uma festa magnífica, e até pediu para que alguns dos nobres de seu reino confirmassem a gravidade dos crimes dos acusados. Todos eles assentiram. Aliás, um dos nobres, que podia questionar o procedimento do rei, nem sequer foi chamado, para garantir a unanimidade.\nCom tantas provas e testemunhos, o juiz acatou, tremendo, a decisão do rei Rodinhas, pois sabia que, se a sua cabeça de magistrado não fosse cortada, ao menos a sua fonte de ouro o seria.\nEis que um juiz injusto resolveu revogar uma das sentenças reais! O rei Rodinhas não aceitou e mandou cortar a cabeça desse juiz. Para isso, adiou a partida da Rainha de Copas. Quem sabe o juiz não volte atrás e aceite a justiça de uma Rainha que veio de tão longe para ver a justiça ser executada:\n− Cortem a cabeça!\nAnterior Renato, o afamado\nPróximo O coronel da PM no comando da Guarda Universitária propôs uma solução angelical: “a cultura da paz”


Web Tarot » O Imperador\nO Imperador - Arcano Maior 4\nPontuação:: / 94\nLimitar-se às regras\nIndiferença às emoções dos outros\nSubjugar uma situação\nÉ normalmente uma pessoa inflexível e intransigente. Devido à necessidade de domínio e autoritarismo torna-se muito ciumenta.\nSoberania e subjugação são as características que mais revelam da carta O Imperador no campo material.\nPessoa com uma organização elevada e que tem dificuldade em aceitar os pareceres de outras pessoas\nSIGNIFICADO DA CARTA O IMPERADOR\nEmissário da autoridade e subjugação tem uma tendência paternal com virtudes superiores de liderança e orientação.\nA sua determinação e postura imperativa são fortes potenciadores de uma situação de estabilidade invulgar, o que o faz ambicionar por “voos mais altos” e resolver assuntos com maior eficácia.\nRepresenta uma personagem de alto carácter dominante, leal, honesta e protectora. No seu lado negativo esta carta pode indicar ambição desmesurada, violência, insegurança e falta de paciência sem motivo aparente.\nAquando de um lançamento, se esta carta estiver na posição Presente, então poderá significar que possui autoridade e que conhece bem os seus objectivos. Mas esta carta também acautela para a sua teimosia e vontade de ignorar as opiniões dos que o rodeiam pois estes podem ajudá-lo a encontrar o seu caminho ou concretizar os seus objectivos.\nNo que diz respeito a relacionamentos íntimos O Imperador representa a sua vontade de dominância sobre o seu parceiro ou parceira mas que deve ter cuidado e tentar ver as coisas de um ponto de vista mais frio para que os seus sentimentos não lhe ofusquem o raciocínio.\nCaso esteja a fazer uma tiragem para o Futuro, então esta carta indica que irá sentir-se atraído por alguém com poder e dominância ou que é bem sucedido e tem muita influência.\nCaso esta carta apareça como Obstáculo, significa que alguém lhe está, ou vai impedir de alcançar os objectivos. Essa pessoa será autoritária e dominante e não estará a ter em conta a sua opinião, chegando em alguns casos a rebaixá-lo para o desacreditar. A pessoa que lhe está a causar o impedimento poderá também ser uma figura paternal.\nSe estiver a colocar uma questão ao nível profissional, O Imperador sugere que irá conseguir o que pretende desde que siga a sua auto-determinação, orientação e cumprimento de regras. Desta forma ser-lhe-á mais fácil aplicar todo o seu poder e autoridade no ambiente que o rodeia para que consiga atingir os seus objectivos.\nEste arcano simboliza força, orientação e soberania.


Centenário de dom Paulo tem comissão com seu nome na linha de frente para conter Bolsonaro\nPor Anna Virginia Balloussier, 14/09/2021, na Folha de S. Paulo.\n“Estamos saturados da palavra ‘paz’?”, dom Paulo Evaristo Arns (1921-2016) questiona no começo de sua nota para o Ano-Novo de 1973.\nTão atual quanto a pergunta lançada num dos períodos mais chumbados da ditadura, e publicada nas páginas da Folha, é a resposta do então arcebispo de São Paulo. “Não. Ela nos fascina, apesar de toda a retórica que a procurou desgastar nos últimos anos.”\nFrade franciscano alçado a cardeal naquele mesmo ano pelo papa Paulo 6º, Arns completaria cem anos nesta terça-feira (14), data que será lembrada com uma missa na Catedral da Sé.\nNão passa batido que a celebração do seu centenário aconteça uma semana após o 7 de Setembro usado por Jair Bolsonaro para derramar sua nada pacífica oratória numa crise institucional já há muito cultivada pelo presidente.\n“Mais do que nunca, se nós tivéssemos dom Paulo presente, teríamos uma pessoa que estaria denunciando toda a violência praticada no país comandado por um energúmeno destituído de bons propósitos", diz o advogado José Carlos Dias, presidente da Comissão Arns, rede em defesa dos direitos humanos nada gratuitamente criada no primeiro ano do governo Bolsonaro.\nPadroeiro do grupo que reúne notáveis como Ailton Krenak, Dalmo Dallari e Sueli Carneiro, o cardeal serve há décadas como farol para os direitos humanos no Brasil.\nFoi dom Paulo, que se valia de seu prestígio com o Vaticano para peitar o regime militar, quem protagonizou um dos capítulos mais fortes da resistência à ditadura.\nAo lado do rabino Henry Sobel e do reverendo Jaime Wright, conduziu um ato ecumênico na Catedral de São Paulo pela morte do jornalista Vladimir Herzog, assassinado pelos militares em 1975.\nNo Brasil de 2021, acabou incorporado à longa lista de comunistas aos olhos da extrema direita brasileira. O youtuber Bernardo Küster, boia bolsonarista nas águas do conservadorismo católico, lembrou na Jovem Pan sobre as “brigas homéricas” que o brasileiro travou com o papa João Paulo 2º “por causa do seu progressismo”.\nEm "Santos e Pecadores: Uma História dos Papas", o historiador irlandês Eamon Duffy afirma que "Arns ficou neutralizado quando sua gigantesca diocese paulista foi subdivida sem o seu consentimento, e as cinco novas sés então criadas passaram para as mãos de bispos conservadores". Segundo Duffy, João Paulo 2º assim o determinou para reduzir o peso de dom Paulo dentro da Igreja, em 1989.\nO cardeal era um entusiasta das comunidades eclesiais de base, costelas da Teologia da Libertação, influenciada pelo marxismo. O pontífice vinha de uma Polônia sob jugo da União Soviética, pouco afeita à liberdade religiosa, e não via isso com bons olhos.\nOs ultraconservadores também não perdoam uma carta que dom Paulo enviou em 1988 para o ditador Fidel Castro nos 30 anos da Revolução Cubana. Nela, diz que a ilha é um "exemplo de justiça social".\nA mensagem foi transcrita no Granma, jornal oficial do Partido Comunista Cubano, e irritou bispos cubanos exilados nos EUA, que apontaram as violações aos direitos humanos praticadas pelo regime comunista. O cardeal, na época, disse que sua intenção era desobstruir o diálogo entre Cuba e a Igreja Católica.\nDom Paulo se guiava pelo “cuidado com os pobres”, diz dom Jaime Spengler, arcebispo de Porto Alegre. A prioridade fica clara quando um de seus primeiros gestos após ser nomeado cardeal é vender o antigo Palácio Episcopal Pio 12, o imponente imóvel no bairro do Paraíso usado como residência oficial da autoridade católica.\nA meta era juntar dinheiro para construir 1.200 centros comunitários na periferia de São Paulo, de acordo com o jornalista Ricardo Carvalho, que o biografou em "O Cardeal da Resistência".\nMudou-se para um sobrado no Sumaré (zona oeste paulistana). Um dos pequenos prazeres era pitar um dos 16 cachimbos que tinha, às vezes na companhia do amigo José Carlos Dias, a quem conheceu como o advogado que defendia perseguidos políticos na ditadura. Eram tempos de se fazer valer a máxima “onde há fumaça, há fogo”. “Ele se opunha aos ditadores, levava ao exterior as torturas, as mortes praticadas pelos detentores do poder”, afirma Dias. O advogado resgata também o encontro do cardeal com Jimmy Carter, presidente americano que visitou o Brasil em 1978. “Quando ele estava voltando para o aeroporto, dom Paulo entrou no carro dele e foi transmitindo tudo o que estava acontecendo [as barbaridades do regime contra opositores].”\nPartiu do líder católico iniciativas como Brasil: Nunca Mais, pesquisa que se debruçou sobre 850 mil páginas de processos do Superior Tribunal Militar para mapear a tortura política no país. “O projeto teve um papel fundamental na denúncia que envolve todo o período de exceção que o Brasil viveu”, diz dom Jaime.\nEra um homem de fala firme, segundo o arcebispo gaúcho. “Era bonito ver a veia do seu pescoço ficar grossa. Ele expressava essa paixão pela causa da paz”, conta.\nTambém gostava de cantar. O franciscano apreciava sobretudo a versão musicada da “Oração de São Francisco”, que começa pedindo: “Senhor, fazei-me instrumento de vossa paz. Onde houver ódio, que eu leve o amor”.\nUm perfil do cardeal publicado em 1987 pela Veja São Paulo mostra a faceta mais cotidiana do homem que colocava Mozart na vitrola, viajou pela Europa de carona aos 31 anos e falava sete línguas, de grego a hebraico.\nTodas as manhãs, dom Paulo cobria o cocuruto com um boné de lã que lhe descia até as orelhas para rezar o terço na varanda do quarto. Havia um quartel vizinho, de onde alguns soldados, ao avistaram o cardeal, faziam um sinal da cruz.\n“No contato pessoal, era amável, doce. Mas quando falava duro, nas missas que celebrava na catedral, era muito incisivo”, rememora Dias.\n“Me lembro de ir reiteradamente na casa dele, ficávamos conversando e fumando cachimbo por horas. Quando eu ia embora, ele dizia: ‘Vai, Zé, coragem, coragem’. A palavra coragem era sempre estimulando para que a gente não abaixasse a cabeça.”