CIMETIDINA INJETÁVEL - Bula CIMETIDINA INJETÁVEL\nCimetidina Injetável - Bula completa\nCimetidina Injetável - Indicações\nCimetidina Injetável - Posologia\nBula anterior: Cimetidina Injet\nPróxima bula: Cimetil 200 e 400 Mg.\nCimetidina Injetável - Bula do remédio\nCimetidina Injetável com posologia, indicações, efeitos colaterais, interações e outras informações. Todas as informações contidas na bula de Cimetidina Injetável têm a intenção de informar e educar, não pretendendo, de forma alguma, substituir as orientações de um profissional médico ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Decisões relacionadas a tratamento de pacientes com Cimetidina Injetável devem ser tomadas por profissionais autorizados, considerando as características de cada paciente.\nApresentação de Cimetidina Injetável\nEmbalagens contendo 6, 100 e 120 ampolas com 2mL\nEste medicamento é destinado ao tratamento de distúrbios do trato gastrintestinal superior nos quais a redução da secreção gástrica, a obtenção da remissão e a prevenção da recorrência sejam benéficas para o alívio sintomático como no tratamento agudo da úlcera duodenal, úlcera gástrica benigna, úlcera de boca nastomática e pós-cirúrgica, úlcera péptica recorrente e esofagite péptica; no controle de condições hipersecretórias patológicas, como na síndrome de Zollinger-Ellison, na mastocitose sistêmica, adenomas endócrinos múltiplos, síndrome pós-operatória de intestino curto, hipersecreção idiopática; na prevenção de úlceras de estresse em pacientes grave mente enfermos e de alto risco, e também como medida de apoio no controle de hemorragia devido a úlceras pépticas ou erosões do trato gastrintestinal superior, nos pacientes sob anestesia geral, e, inclusive, em mulheres submetidas a cesarianas, a cimetidina reduz a acidez e o volume das secreções gástricas, diminuindo o risco de dano pulmonar promovido pela aspiração do conteúdo gástrico; tratamento em curto prazo dos sintomas de condições dispépticas caracterizadas por dor abdominal superior, particularmente quando relacionadas com as refeições e quando não se consegue identificar qualquer causa orgânica; e prevenção de recidiva de úlceras gástricas e duodenais, em particular naqueles pacientes com história de recidivas ou complicações frequentes, assim como em pacientes com patologias concomitantes que possam tornar a cirurgia um risco maior do que o habitual\nContra-indicações de Cimetidina Injetável\nA cimetidina é contraindicada para mulheres grávidas ou no período de lactação, para pessoas asmáticas ou com doença cardíaca, nos casos de úlcera gástrica maligna e à pacientes com hipersensibilidade conhecida ao fármaco ou a qualquer outro componente da fórmula.\nAntes da instituição de terapia para úlcera gástrica com cimetidina, deve-se excluir a possibilidade de malignidade da lesão, uma vez que os sintomas podem ser mascarados pelo uso da cimetidina.\nPacientes portadores de insuficiência renal podem presentar aumentos na concentração plasmática de cimetidina, aumentando o risco de reações adversas, principalmente sobre o sistema nervoso central (SNC).\nPacientes que apresentam patologias graves e que usam concomitantemente a cimetidina com outros fármacos conhecidamente redutores da contagem de células sanguíneas são mais propensos a apresentarem redução na contagem leucoc itária, inclusive agranulocitose.\nAté o momento a experiência com o uso de cimetidinaem pacientes grávidas é limitada e dados adequados sobre o uso durante a lactação humana não são disponíveis. Porém, sabe-se que a cimetidina atravessa a barreira placentária e é encontrada em altas concentrações no leite materno. Assim, a cimetidina não deve ser usa da durante a gravidez e lactação.\nInterações medicamentosas de Cimetidina Injetável\nA cimetidina inibe o metabolismo hepático de várias drogas que se ligam ao citocromo P450, além de diminuir a absorção de outras, podendo ocorrer interações como: -Cetoconazol, digoxina, fluconazol, indometacina, tetraciclina e sais de ferro: Pode ter sua absorção reduzida, portanto a cimetidina deve ser administrada pelo menos 2 horas após a administração destas drogas.\n-Antidepressivos tricíclicos, xantinas, benzodiazepina, bloqueador de canal de cálcio, cafeína, carbamazepina, cloroquina, fenitoína, lidocaína, metronidazol, propranolol, teofilina e varfarina: Devido a cimetidina inibir a atividade do citocromo P450, ocorre um decréscimo no metabolismo desses fármacos, o que pode provocar eliminação retardada ou aumento da concentração sanguínea, podendo exacerba r a ação e reações adversas. -Anticoagulantes: Recomenda-se a monitorização do t empo de protrombina, podendo ser necessário ajuste de dose.\n-Fenitoína e teofilina: Pode haver aumento no risco de ataxia devido ao aumento da concentração desses fármacos no sangue. Um ajuste posológico pode ser necessário. -Metoprolol e propranolol: Deve-se realizar monitorização da pressão sanguínea. -Nifedipino: Possui sua ação hipotensora potencializada.\nA cimetidina não apresenta interações clinicamente significativas com os betabloqueadores. Têm sido relatadas interações de mínimo valor clínico com o diazepam e o clordiazepóxido. Não há interação significante entre cimetidina e os benzodiazepínicos que são metabolizados por glicuronidação, como é o caso do oxazepam e do lorazepam. Pode provocar aumento de reações adversas de analgésicos narcóticos.\nReações adversas / Efeitos colaterais de Cimetidina Injetável\nDurante o tratamento com cimetidina foram relatadas algumas reações adversas. As mais frequentes, mesmo que tenha sido relatado um número reduzido de casos, foram: diarreia leve e transitória, cansaço, tontura e instabilidade e erupções cutâneas, algumas vezes graves.\nOutras reações adversas como ginecomastia e galactorreia (que podem permanecer durante o tratamento ou desaparecer após seu término). Os antagonistas dos receptores H2podem afetar a hematimetria, foram descritos casos de redução na contagem leucocitária, inclusive\nagranulocitose, trombocitopenia e raros casos de anemia aplástica. Também têm sido raramente relatadas: anafilaxia, confusão mental, alucinação, depressão, hepatite, febre, nefrite intersticial, pancreatite, bradicardia sinusal, taquicardia, bloqueio cardíaco e vasculite de hipersensibilidade, sendo que a maioria destes casos os pacientes apresentavam alguma outra patologia grave, insuficiência renal ou hepática, síndrome de sofrimento cerebral ou recebiam tratamento com outras drogas. Essas reações tendem a desaparecer após a suspensão do tratamento.\nA injeção intramuscular de cimetidina pode provocar dor leve e transitória no local da aplicação.\n– NOTIVISA, disponível em www.anvisa.gov.br/hotsite/notivisa/index.htm, ou para a Vigilância Sanitária Estadual ou Municipal.\nApós a introdução da agulha é obrigatória a aspiração do êmbolo, para certificar-se de que não houve perfuração de vaso sanguíneo. Se for aspirado sangue, ou se ocorrer dor intensa, interromper imediatamente a aplicação. A aplicação\tdeve ser feita lentamente.\nVia intravenosa: Para infusão intermitente, administrar 300mg do medicamento diluído em 100mL de solução intravenosa compatível e infundir por um período mínimo de 30 minutos. A dose diária total não deve ser maior que 2400mg (8 ampolas). Para a infusão contínua, administrar 300mg do medicamento diluído em 100mL de solução de cloreto de sódio a 0,9%. A velocidade de infusão não deve ser superior a 75mg/h, durante 24 horas. A dose total diária não deve ser maior que 2400mg. Para injeção simples diluir 300mg do fármaco\nem até 20mL de uma solução intravenosa compatível e administrar lentamente por no mínimo 2 minutos. A dose diária é de 800mg a 1600mg, em doses divididas.\nAnestesia geral: Na prevenção da pneumonia por aspiração, administrar 300mg da droga, preferencialmente por via intramuscular, uma hora antes da indução da anestesia. Nas cirurgias prolongadas, repetir a administração a cada 4 horas.\nA cimetidina é compatível com as seguintes soluções intravenosas: cloreto de sódio a 0,9%, dextrose a 5% e 10% e Ringer com lactato. Nestas soluções, a cimetidina se mantém estável por uma semana, em temperatura ambiente.\nPacientes com insuficiência renal: As doses de cimetidina estão relacionadas com o clearance renal. O ajuste posológico está descrito na tabela abaixo:\nRecém-nascidos: Administrar 10 a 15mg/kg/dia, divididos a cada 4 a 6 horas. Menores de 1 ano: Administrar 20mg/kg/dia, divididos a cada 4 a 6 horas. De 1 a 12 anos: Administrar 20 a 25mg/kg/dia, divididos a cada 4 a 6 horas.\nA superdosagem aguda com até 20 gramas foi observada, mas sem nenhum efeito prejudicial significante. Estudos vêm demonstrando, que ao se utilizar doses experimentais elevadas, a respiração artificial pode ser benéfica. Como não existe antídoto específico para intoxicação por cimetidina, o tratamento indicado é sintomático e de suporte.\nPropriedades Farmacodinâmicas: A cimetidina é um antagonista de receptores H2, sendo, portanto, estruturalmente semelhante à histamina. Corresponde quimicamente à N-ciano-N'- metil-N”-[2-[[(5-metil-1H-imidazol-4-il)-metil]tio] etil] guanidina.\nA cimetidina atua através de inibição competitiva com a histamina pelos receptores H2 das células parietais. Dessa forma, inibe a secreção gástrica basal, estimulada por alimentos, betazol, pentagastrina, cafeína e insulina, reduzindo o volume e a acidez da secreção. A cimetidina não reduz a secreção da pepsina, mas sua produção total fica reduzida como efeito exercido sobre o volume das secreções gástricas. Além de apresentar efeito antissecretor, a cimetidina apresenta ação citoprotetora, auxiliando na manutenção da integridade da mucosa gástrica.\nMesmo após tratamento prolongado com cimetidina, a suspensão da terapia não promove rebote ácido. Por não apresentar propriedades colinérgicas ou anticolinérgicas, a cimetidina não interfere com a motilidade gastrintestinal.\nPropriedades Farmacocinéticas: A cimetidina apresenta volume de distribuição de 1 L/kg e encontra-se fracamente ligado às proteínas plasmáticas, aproximadamente 20%. Atravessa a barreira placentária.\nA administração da solução injetável de cimetidina permite que o fármaco aumente sua biodisponibilidade, pois evita que este sofra metabolismo hepático de primeira passagem. O tempo médio de eliminação da cimetidina é de 2 a 3 horas, embora sofra metabolismo hepático passando a sulfóxido e hidroximetilcimetidina, grande parte é excretada na urina sem ser metabolizada. Desta forma, a insuficiência renal exige redução na dosagem deste fármaco, pois pode aumentar a meia vida plasmática e também excretado no leite materno.\nA cimetidina demonstrou eficácia no tratamento da úlcera duodenal em 88% dos pacientes quando utilizado em duas doses diárias de 400mg por oito semanas. Nas formas grau I da esofagite péptica a dose de 800mg duas vezes ao dia atinge eficácia de 72 a 92%.\nA solução de cimetidina é límpida, inodora, incolor a levemente amarelada.\nM.S. no 1.0370.0285\nCimetidina Injetável - Bula para o Paciente\nAté o momento a experiência com o uso de cimetidinaem pacientes grávidas é limitada e dados adequados sobre o uso durante a amamentação não são disponíveis. Porém, sabe-se que a cimetidina atravessa a barreira placentária e é encontrada em altas concentrações no leite materno. Assim, a cimetidina não deve ser usa da durante a gravidez e lactação.\nA cimetidina interfere tanto na absorção quanto no metabolismo de algumas substâncias, portanto pode apresentar as seguintes interações: a ção diminuída por antiácidos, anticolinérgicos e metoclopramida; aumentar a ação e reações adversas de antidepressivos tricíclicos, benzodiazepina, bloqueador de canal de cálcio, cafeína, carbamazepina, cloroquina, fenitoína, lidocaína, metronidazol, propranolol, teofilina e varfarina. Pode diminuir a ação do cetoconazol, digoxina, fluconazo l, indometacina, tetraciclina e sais de ferro. Pode provocar aumento de reações adversas de analgésicos narcóticos.\nA solução de cimetidina é límpida, inodora (sem cheiro), incolor a levemente amarelada.\n-Via intramuscular: Administrar 300mg de cimetidina (1 ampola), a cada 4 a 6 horas. A aplicação deve ser feita nas nádegas.\nInfusão intermitente: Administrar lentamente 300mg do medicamento diluído em 100mL de solução intravenosa compatível, aplicados durante u m período nunca inferior a 30 minutos. A dose diária total não deve exceder 2400mg (8 ampolas).\nInfusão contínua: 300mg de cimetidina diluído em 10 0mL de solução de cloreto de sódio a 0,9%. A infusão intravenosa contínua deve ter, normalmente, velocidade média que não exceda 75mg/h durante 24 horas. A dose máxima para infusão intravenosa não deve exceder 2400mg/dia (8 ampolas).\n-Recém-nascidos: Administrar 10 a 15mg/kg/dia, divididos a cada 4 a 6 horas. -Menores de 1 ano: Administrar 20mg/kg/dia, divididos a cada 4 a 6 horas. -De 1 a 12 anos: Administrar 20 a 25mg/kg/dia, divididos a cada 4 a 6 horas.\nOutros efeitos que ocorrem raramente são: diarreia; reações alérgicas, geralmente na pele; úlceras na boca, infecção na garganta; contundir-se mais facilmente; problemas renais (os sintomas incluem alteração na quantidade e coloração da urina, náuseas, vômitos, confusão, febre e manchas vermelhas); confusão (usualmente em pacientes idosos ou gravemente enfermos); inflamação do fígado, podendo causar um ou mais dos seguintes sintomas: náusea, vômito, perda de apetite, sensação de mal- estar, febre, coceira, olhos e pele amarelos e urina escura; batimento cardíaco diminuído ou irregular, tontura, cansaço, desmaio; sensação de tristeza, depressão; ver/senti r/ouvir coisas que não estão realmente ali (alucinações). Estas condições devem voltar ao normal quando você para de usar cimetidina. Se você sentir estes efeitos colaterais ou qualquer efeito colateral não mencionado nesta bula, por favor, informe seu médico.


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A Frente Parlamentar atuará na elaboração do plano municipal pela primeira infância no município\nRecife (PE) – Na última semana, em reunião pública virtual, a Câmara de vereadores do Recife, lançou a Frente Parlamentar pela Primeira Infância, criada a partir de iniciativa conjunta da vereadora professora Ana Lúcia (Republicanos) e o vereador Ivan Moraes (PSOL).\nSegundo a vereadora, a ideia da criação da Frente, surgiu de debates realizados para discutir a elaboração do plano municipal pela primeira infância no município.\n“Estudos científicos nas mais diversas áreas, como a neurociência, reconhecem a importância desse período da vida, e sabemos que quanto mais avançarmos nessa temática, mais teremos pessoas adultas em condições de exercer a sua cidadania,” pontuou a republicana.\nA Frente tem como objetivo, propor, discutir, incentivar, implementar, acompanhar e fiscalizar políticas públicas relacionadas à primeira infância no município do Recife, abrangendo aspectos culturais, sociais e educacionais. Ela também irá promover a interlocução entre o Poder Legislativo municipal e os conselhos, os fóruns e as entidades da sociedade civil organizada que atuam em favor da primeira infância.\nO encontro além da republicana, reuniu diversas autoridades do município que atuam a favor da primeira infância.\n“Temos motivos para comemorar, mesmo sabendo que há muito por fazer ainda. Conseguimos dar mais um passo, avançamos e seguiremos contribuindo na construção de políticas públicas que proporcionem a garantia dos direitos das crianças e de suas famílias em nosso município, ” finalizou Ana Lúcia.\nTexto: Anabeli Cavalcanti / Ascom – vereadora Professora Ana Lúcia


MP flagra fios expostos em presídio de Pires do Rio e exige manutenção | TV Serra Dourada - SBT\nInício / Notícias / Brasil / MP flagra fios expostos em presídio de Pires do Rio e exige manutenção\nMP flagra fios expostos em presídio de Pires do Rio e exige manutenção\nSegundo o MP, há riscos de incêndio.\nO promotor de Justiça Tommaso Leonardi recomendou a imediata adoção de medidas, por parte da Secretaria de Segurança Pública e Administração Penitenciária e a prefeitura da cidade, para assegurar a manutenção e o reparo de todo o sistema elétrico instalado na unidade prisional de Pires do Rio.\nSegundo aponta o promotor, as providências são imprescindíveis, diante do iminente agravamento das péssimas condições prisionais daquela unidade, com elevados riscos de incêndio, como já informado pela direção do presídio.\nA direção do presídio comunicou ao MP, no final de junho, que o presídio vem sofrendo sérios e graves problemas elétricos devido ao aumento do número de presos, acrescentando que a obra é de 1960 e pertence ao município.\nReginaldo de Oliveira, gestor da unidade, contou ainda que acontecem várias quedas de energia e curtos-circuitos, correndo risco de incêndio, fato que, segundo ele, foi informado ao Corpo de Bombeiros e à prefeitura.\nDiante da informação, o promotor instaurou procedimento administrativo para acompanhar a fiscalização na unidade prisional, assegurando a dignidade dos presos da instituição e coibindo as irregularidades noticiadas pelo diretor.\nAssim, encaminhou as recomendações ao município e ao Estado para garantir a melhoria do serviço de relevância pública de execução penal, devendo os entes federativos, conjuntamente ou não, adotarem as medidas cabíveis para sanar o problema. A prefeitura e a secretaria têm cinco dias para informar as medidas adotadas.


Holden Arruda: Prefeitura divulga Edital para concurso de Guarda Municipal\nInscrições abrem no dia 16 de outubro. Provas serão realizadas em novembro\nEdital do concurso público para provimento de vagas ao cargo de Guarda Municipal, foi divulgado nesta quarta-feira, 03. Anúncio foi feito pelo prefeito Assis Ramos em um programa de rádio pela manhã.Regulamento aponta seleção em seis etapas, incluindo prova objetiva, Teste de Aptidão Física e Curso preparatório.\nRegulamento foi elaborado pela Fundação Sousândrade - FSADU, instituição responsável pelo concurso, e publicado no Diário Oficial do Estado, na imprensa, no portal da organizadora do certame, e no portal da Prefeitura.\n"Ao todo serão disponibilizadas 100 vagas para nível médio, sendo 50 para provimento imediato e 50 para cadastro de reserva; as inscrições terão início no dia 16 de outubro com valor de R$100,00 e as provas serão realizadas em 18 de novembro", adiantou José Antônio Pereira, secretário municipal de Administração.\nO prefeito Assis Ramos declara que esta é mais uma de suas promessas de campanha que será cumprida seguindo os princípios de proteger o direito fundamental das pessoas, o exercício da cidadania e as liberdades públicas . "Será um órgão de natureza permanente, é responsável pelas políticas de segurança urbana e prevenção da violência criminal, destinada à proteção de bens, serviços e instalações públicas municipais".\nEdição Holden Arruda às 10/03/2018 06:08:00 PM


Renato Bromochenkel: Lição 5 – Pérgamo, a Igreja Casada com o Mundo - 3\nO título no vers. 12 tem eco em #Ap 1.16 e antecipa #Ap 2.16. A minha fé (13) abrevia "fé em mim". A informação dada sobre o ensino de Balaão é tirada dos dois trechos, #Nm 25.1-2 e #Nm 31.16. O cristão que correspondia a Balaão provavelmente desprezava a carne, e deste modo descontava a importância da pureza física, justificando suas ações talvez, pela perversão do ensino de Paulo (repudiado por este em #Rm 3.8 e #Rm 6.1). "Permaneçamos no pecado, para que abunde a graça". O sentido de vers. 15 é ou, "Vós também tendes entre vós os nicolaítas, que vos ensinam assim como Balaão ensinava a Israel", ou "Vós também, como os efésios (6), tendes convosco os nicolaítas", sendo implícita a comparação com Balaão. Parece preferível aquele sentido. O vers. 16 apresenta a "vinda preliminar" de Cristo para o juízo se os pergamenses não se arrependerem. Ver 2.5 n. A promessa ao vencedor (17) alude à corrente expectação judaica de que desceria novamente do céu o maná quando se manifestasse o Messias. Ver II Baruque 29.8. Aqui o maná tipifica a vida espiritual, assim como "água da vida" e "fruto da árvore da vida" (#Ap 22.17-19). A promessa é especialmente apta para os que eram tentados a participar de festividades em que se comiam alimentos sacrificados aos ídolos. Abstendo-se dessas iguarias, os cristãos podiam antecipar um banquete mais farto no reino de Deus.\nA pedra branca (17) é de difícil interpretação devido aos diversos fins para os quais seixos foram empregados pelo mundo da antigüidade, cada um dos quais dava um excelente sentido simbólico. Assim uma pedra branca entregue por um júri significava ao réu sua absolvição, uma preta, culpabilidade. O seixo do vencedor outorgava-lhe ingresso a todas as festividades públicas. O tessern hospitalis estava em duas partes, inscritas com dois nomes cujos donos trocaram partes de maneira que cada pessoa tinha um convite aberto para a casa da outra. O Sumo Sacerdote levava doze pedras no seu peitoril inscritas com os nomes das doze tribos de Israel. Isto de modo nenhum exaure todas as possíveis interpretações. A nossa interpretação será em parte condicionada na nossa compreensão do novo nome escrito na pedra. Se o nome é de Cristo ou de Deus (cfr. #Ap 3.12 e #Ap 19.12), então pode haver uma alusão ao conceito do poder inerente ao nome de Deus; o cristão participa do poder de Deus e apropria para si de um modo que nenhum outro o pode fazer. Se o nome é um novo nome conferido ao crente, então a alusão é ao hábito de conferir novos nomes às pessoas que atingiram um novo estado, como Abrão e Jacó se tornaram Abraão e Israel; a pedra branca então significa o direito do vencedor de entrar no reino de Deus em um caráter todo próprio, moldado nele pela graça de Deus.


Chegadas e Partidas Diário da Região - VIDA E ESTILO\n25/04/2016 - 20h20min\nO gerente de vendas Paulo César Lipari Junior, 27 anos, e a estudante de arquitetura e projetista Maíra Lázaro, 24, surpreenderam a equipe médica que os acompanhou durante os dois meses de treinamento de corrida. Os dois apresentaram melhora da saúde e estão motivados a continuar correndo após a série\nHá dois meses, quando convidamos Maíra e Paulo para participarem da série Vamos Correr?, eles eram uma mistura de empolgação e medo, mas ao longo do tempo foram ganhando confiança e condicionamento físico, enquanto perdiam peso e abandonavam a vida sedentária. "Meu maior medo era com a comida. Nunca imaginei que fosse conseguir passar os finais de semana sem lanche, pizza ou qualquer tipo de alimento gorduroso.\nNão vou dizer que não tive nenhum deslize, tive sim. Tomei refrigerante algumas vezes, não consegui parar de fumar e quando fui em alguma festa dei uma deslizada, mas sempre corri atrás do prejuízo no dia seguinte. No fim percebi que não estava fazendo isso pela série, mas por mim. Eu mudei a minha forma de pensar e me alimentar corretamente foi uma consequência das minhas atitudes", diz Maíra Lázaro, 24 anos, estudante de arquitetura e projetista.\nNutricionista Fernando Loria, Maíra, educador físico Marcelo Lopes, Paulo, cardiologista Adalberto Lorga Filho e psiquiatra Ururahy Botosi Barroso. Durante dois meses, essa equipe de profissionais acompanhou nossos bravos corredores em busca de mais saúde\nO educador físico Marcelo Lopes, da Outdoor Assessoria Esportiva, de Rio Preto, conta que mesmo se esforçando para chegar bem ao final Maíra terá de correr contra o relógio para atingir a meta estipulada pela série: correr 5 quilômetros. "Durante duas semanas, a Maíra não treinou e isso fez uma diferença muito grande no desenvolvimento dela. Para correr os 5 quilômetros ela terá de treinar muito durante as próximas semanas para só assim descobrirmos se ela estará apta para completar a prova", diz.\nDurante duas semanas, Maíra não conseguiu treinar. "Peguei uma infecção de urina e o médico me proibiu de correr, depois começou a semana de prova na faculdade e não consegui me organizar. Sei que não é desculpa, mas acabei me enrolando e no fim a maior prejudicada fui eu. Antes da corrida do dia 8 de maio, irei treinar. Vou conseguir, porque eu quero e porque eu posso", garante.\nO gerente de vendas Paulo César Lipari Junior, 27 anos, gostou tanto do novo estilo de vida que avisa: "Não quero parar por aqui. Pretendo continuar correndo e quem sabe me aventurar no triatlo. Quero dar início logo aos treinos com bike. Na alimentação, sofri, mas aprendi muito nesses dois meses e não quero resgatar os quilos que perdi, então pretendo incluir a alimentação saudável em minha vida. Me sinto mais disposto. Mudei meus hábitos alimentares de forma consciente e isso foi bom.\nFiz até minha mulher 'entrar na dança'. Nós dois saímos ganhando com a série", conta rindo. A dedicação de Paulo trouxe a ele grandes benefícios. "Na primeira consulta, eu não quis assustar o Paulo, mas a quantidade de gordura que ele tinha no corpo era preocupante. Já vi gente com esses mesmos índices infartar aos 45 anos. O Paulo perdeu 10 quilos de gordura corporal em 2 meses, e isso é muito bom", explica o nutricionista Fernando Loria.\nPara o cardiologista Adalberto Lorga Filho, do Instituto de Moléstias Cardiovasculares (IMC), de Rio Preto, os resultados finais foram uma surpresa boa. "Não é novidade para ninguém que a junção de alimentação saudável com atividade física dá certo. O que me surpreendeu, e que podemos usar para mostrar aos pacientes, foram os resultados em tão pouco tempo.\nEm apenas dois meses, com dedicação, os participantes conseguiram abaixar índices, melhorar condicionamento físico, perder peso, e tudo isso de forma saudável e consciente. Não é preciso seis meses ou um ano para começar a ver resultados. Eles mudaram o estilo de vida e os exames provaram que, em dois meses, se a pessoa se dedicar e tiver um bom acompanhamento, os resultados virão", comemora.\nA atividade física não faz bem apenas para o corpo, ela trabalha em prol da nossa mente. O psiquiatra e psicoterapeuta Ururahy Barroso, da Clínica Felicidade, em Rio Preto, conta que assim que os personagens Paulo e Maíra chegaram ao seu consultório foi possível perceber uma grande ansiedade, níveis de compulsão bem acentuados e uma inteligência emocional baixa.\n"Trabalhamos todos esses fatores durante as sessões para que o propósito de emagrecer sofresse o mínimo possível de influência emocional, muito pelo contrário, trabalhamos para que o emocional fosse útil e os auxiliasse nesse projeto de emagrecimento com saúde definitivo", diz. Segundo o especialista, nesses dois meses, os personagens conseguiram desconstruir a ansiedade e transformaram a ansiedade em tranquilidade.\n"Quem tem ansiedade tem fome e se diminuímos ansiedade e substituímos por tranquilidade, há uma ingestão compulsiva menor de alimentos", esclarece Barroso, que continua: "Outra coisa importante é o controle emocional, que chamamos de autocontrole. Hoje está comprovado que o autocontrole é mais importante do que a autoestima. E apesar do pouco tempo, eles foram apresentando esse autocontrole", conta.\nNormalmente, se estamos tristes ou felizes, comemos, mas, segundo o psiquiatra, assim que desenvolvemos imunidade emocional e deixamos que os fatores externos interferam menos em nossa vida, até podemos perder o controle uma vez ou outra, mas isso não será compensado através da ingestão compulsiva de alimentos. "O que importa é que aquela alimentação não seja compulsiva para compensar um estado de infelicidade. Os felizes têm mais facilidade para controle do peso.\nEnquanto os infelizes acabam buscando na ingestão do alimento uma compensação emocional, mas que acaba sendo apenas uma compensação física. Acaba querendo matar a sede com água salgada e aquilo não tem fim", ensina. Durante os dois meses em que Paulo e Maíra frequentaram a clínica de Barroso eles progrediram e encontraram prazer na atividade física.\n"Além da atividade física trazer os benefícios necessários para o corpo, ela também produz dopamina, endorfina, serotonina. Dessa forma, também acaba trazendo benefícios emocionais, e assim criamos um círculo virtuoso da felicidade, em que a pessoa faz atividade física, se sente bem e quer fazer de novo para sentir bem-estar, e junto com essa compensação prazerosa vêm os benefícios físicos em função da própria atividade do corpo. É uma coisa compensando a outra", explica.\nCorridadas mães no Riopreto Shopping\nNo início da série, os personagens Paulo e Maíra foram desafiados a correr 5 quilômetros após dois meses de treino. Para que eles possam atingir sua meta, no dia 8 de maio, os dois irão participar da Corrida de Rua Riopreto Shopping - Mega Etapa Mães. A primeira edição do evento terá percursos de 5 e 10 quilômetros, com largada às 8h45, do estacionamento do Riopreto Shopping. A Revista Bem-Estar estará presente no evento para acompanhar e dar força ao Paulo e a Maíra durante o percurso.


Katie Hopkins: A celebridade de extrema-direita que ameaçou tirar roupa e máscara e acabou deportada da Austrália - 21/07/2021 - Você viu? - F5\nEm vídeo postado no Instagram, Katie Hopkins brincou que desrespeitaria regras de quarentena dos hotéis - BBC/Press Association\nKatie Hopkins estava a ponto de estrelar o Big Brother na Austrália. Mas a britânica foi enviada de volta para casa, no Reino Unido, sem paredão, antes mesmo de o programa começar. O motivo? A colunista de extrema-direita, que sempre despertou raiva por suas falas racistas e seu negacionismo ante a pandemia de covid-19, brincou que desrespeitaria as regras de quarentena dos hotéis.\nHopkins havia viajado ao país para fazer parte do reality show. Na sexta-feira (16), ela postou um vídeo de seu quarto de hotel em Sydney, no qual disse que planejava "ficar esperando" que os funcionários entregassem comida em seu quarto para poder abrir a porta "pelada, sem máscara".\nNa segunda-feira (19), o governo australiano confirmou que cancelou seu visto, depois que sua participação no Big Brother foi suspensa. A polícia disse que ela foi multada em AUD 1.000 (R$ 3.900) por não usar máscara e foi escoltada até o aeroporto para ser deportada ao Reino Unido.\nHopkins não comentou sobre sua deportação, mas, no domingo, disse que estava "brincando" no vídeo. A polêmica comentarista foi banida do Twitter em junho do ano passado por violar sua política contra propagação de ódio. Ela tinha 1,1 milhão de seguidores.\nHopkins, queridinha do ex-presidente dos Estados Unidos Donald Trump, chamou imigrantes de "baratas" e descreveu o Islã como "repugnante". Andrews disse que a decisão de permitir a entrada de Hopkins no país foi tomada pelo governo do Estado de Nova Gales do Sul "com base no benefício potencial para a economia".\nMas os opositores acusaram as autoridades de "permitir a entrada de um troll de extrema-direita na Austrália". Hopkins também foi detida na África do Sul em 2018 acusada de propagar o ódio racial. "A decisão é particularmente dolorosa para os 35 mil australianos que permanecem presos no exterior", diz o parlamentar trabalhista Andrew Giles, que faz oposição ao governo.\nKatie Hopkins foi demitida de emissora de rádio um ano após ser contratada - BBC/Getty Images\nKatie Hopkins chamou a atenção do público pela primeira vez como concorrente do programa O Aprendiz em 2006. Mas, desde então, construiu uma reputação de locutora de rádio e escritora controversa. Em maio de 2017, a emissora de rádio LBC, uma das mais populares do Reino Unido, anunciou sua demissão pouco mais de um ano depois de ela ter sido contratada para apresentar um programa semanal.\nHopkins ficou conhecida por comentários polêmicos e tiradas racistas. Sobre o atentado terrorista de Manchester, no Reino Unido, Hopkins defendeu uma "solução final" para lidar com extremistas. Posteriormente, ela mudou o termo "solução final" para "solução verdadeira", descrevendo a versão anterior como um "erro de digitação".\nJá durante sua campanha eleitoral, Donald Trump tuitou que os políticos do Reino Unido deveriam tomar conhecimento de Hopkins e de suas opiniões. Em dezembro de 2015, Trump pediu a suspensão da entrada de muçulmanos nos Estados Unidos. Em resposta aos comentários do então presidente americano, Hopkins escreveu em sua coluna no jornal que ele não deveria ser demonizado.\n"Obrigado à respeitada colunista Katie Hopkins, do Daily Mail, por seus textos poderosos sobre os problemas muçulmanos do Reino Unido", disse Trump na ocasião. E, em um documentário de TV de 2014, Katie causou polêmica ao dizer que pessoas gordas são "preguiçosas". Ela acrescentou que não contrataria pessoas gordas porque elas parecem preguiçosas.\nEla ilustrou seu ponto de vista ao ganhar --e depois perder-- cerca de 20 kg. Mais recentemente, Hopkins criticou o movimento Black Lives Matter (BLM), bem como a decisão do governo britânico de oferecer refeições gratuitas para crianças durante as férias escolares, uma campanha promovida pelo jogador de futebol do Manchester United Marcus Rashford, que também joga pela seleção da Inglaterra.\nAntes de ser banida do Twitter, Hopkins postava regularmente mensagens pró-Trump, pró-Brexit e anti-imigração. Também chegou a lançar uma série de ataques ao prefeito de Londres, Sadiq Khan, que é de origem muçulmana. Durante a pandemia, ela ganhou milhares de seguidores por seus comentários negacionistas, em que diminuía a importância do coronavírus e criticava medidas para contê-lo.


Setembro 2010 ~ Vivendo a fé!\nBy Vivendo a Fé Sempre segunda-feira, setembro 27, 2010 // 10 comments\nDesculpe a ausência! Estes dias não tive como postar , mas gostaria de apresentar minha nova casa e aproveitar mandar um abraço carinhoso em todas as mulheres de Deus que eu conheci na Bahia, nunca as esquecerei, obrigada por tudo!!! Amo demais vocês! Foi um privilégio podermos servir a Deus no Estado da Bahia!\nEsta é apena uma parte da minha nova família aqui em Indaiatuba - SP, mulheres de Deus!! Lindas né!!\nIndaiatuba é um município brasileiro do estado de São Paulo. Sua população estimada em 2009 era de 183.803 habitantes. É uma cidade há 1 hora da cidade de São Paulo, uma cidade muito organizada e linda! Já amo este lugar! Aliás, aonde Deus nos leva, seja em qualquer parte deste mundo, já é uma honra muito grande!\nA cidade apresenta uma localização privilegiada, a 10 quilômetros do Aeroporto Internacional de Viracopos, boa infra-estrutura e bons indicadores de qualidade de vida.\nBom gente, vou tirar umas fotos e posto mais depois kkk\nBy Vivendo a Fé Sempre sábado, setembro 18, 2010 // 2 comments\nComo sabem , os detalhes fazem toda diferença! Separei hoje para você aprender a fazer uma belíssima flor de seda para enfeitar roupas, cabelos, bolsas e o que mais desejarem. Experimente colocar ela em uma camisa branca , verá a diferença que faz!\nEscolham tecidos firmes. A dica é usar seda ou tafetá de seda para que fique mais elegante, mas você pode fazer em outros tecidos desde que eles fiquem firmes.\nOutra dica é que depois de cortar as pétalas, você pode tanto deixar no corte bruto ou, como no modelo acima, queimar rapidamente as bordas com uma chama baixa. Dá um belo efeito e vale a pena porque não irá desfiar!\nThis entry was posted in Dicas, Faça você mesma\nBy Vivendo a Fé Sempre sexta-feira, setembro 17, 2010 // No comments\nGente, estas dicas são úteis para nós. Sei que não é fácil fazer todas estas mudanças, mas quando possível, será bem vindo para nosso organismo . Tudo exige empenho, dedicação da nossa parte!! Confesso que em muitas coisas eu também preciso mudar na questão do hábito alimentar e que muitas destas substituições ainda não faço, mas temos sempre que estar nos empenhando em mudar!... kkkk Aproveite as dicas !\n4- Pizza de mussarela pelas de vegetais. A idéia pode não agradar aos fãs mais puristas das pizzarias, mas presta um enorme serviço aos vasos sanguíneos. Deixar camadas e mais camadas de queijo de lado de vez em quando significa podar gordura saturada do cardápio. Como você viu, ela protagoniza o disparo do LDL, o tipo perigoso do colesterol. Substituir a mussarela ou a quatro queijos pelas redondas cobertas de vegetais é uma saída para degustar pizzas sem receio. Opções não faltam , vale pizza de escarola, de rúcula, de brócolis e até de abobrinha. E elas oferecem um bônus: pitadas de fibras e antioxidantes. Agora se você não gosta de jeito nenhum destas pizzas " naturais", como apenas 1 pedaço da gordurosa, não estrapole!\n5- Salgadinhos por castanhas. Essa troca é destinada àquele momento em que pinta a fome no meio do dia quando está fora de casa. Solução fácil, mas nada saudável, seria recorrer aos salgadinhos ou biscoitos recheados, petiscos que costumam contar com gordura trans em sua receita. “Ela não só faz aumentar o LDL como ainda contribui para derrubar o HDL”, alerta Ana Maria Lottenberg. Para escapar da malfeitora, aposte nas castanhas e nas nozes , legítimos depósitos da gordura monoinsaturada, que faz exatamente o trabalho oposto. “As oleaginosas ainda são fontes de antioxidantes”, lembra Jorge Mancini.\n6- Cereais açucarados por aveia. A aveia tem fama de ser um dos cereais mais nutritivos do planeta. Por isso merece um espaço logo no café da manhã, seja na forma de flocos, seja no mingau. Um estudo da Universidade Federal de Santa Catarina comprova, mais uma vez, sua capacidade de cortar a gordura que sobra no sangue. “A aveia é rica em betaglucanas, fibras fermentadas no intestino e capazes de regular a síntese de colesterol”, explica a autora, Alicia de Francisco, que também é coordenadora para a América Latina da Associação Americana de Químicos de Cereais. “Observamos que elas ainda aumentam o HDL.”\n7- Bauru por peito de peru e queijo branco. Calma, não pretendemos condenar ao ostracismo um lanche tão tradicional como o bauru. O problema é que ele deixa a desejar se as taxas de colesterol já rumam aos céus. Basta averiguar seus ingredientes: queijo prato e presunto, redutos de gordura saturada e colesterol. Que tal substituí-lo por um sanduba de peito de peru e queijo branco, que é mais esbelto do que seu congênere! Experimente. Só é preciso ficar atento ao tamanho do lanche. Ora, uma gigantesca baguete recheada pode fornecer mais calorias e gorduras do que um bauru de porte modesto.\n8- Camarão por peixe. Convenhamos: frutos do mar não são tão frequentes no prato do brasileiro. Mas vale ficar atento durante aquela viagem à praia para não se abarrotar de camarões. Eles encabeçam o ranking marinho de colesterol, são 152 miligramas da gordura em uma porção de 100 gramas. Ou seja, quase o triplo do que é oferecido pela mesma quantidade de um peixe gordo como o salmão. Esse pescado se sai melhor também por outro motivo: ele é carregado de ômega-3. E uma nova pesquisa da Universidade Columbia, nos Estados Unidos, revela: o ômega diminui a captação de LDL pela parede das artérias, prevenindo as placas.\n9- Picanha por lombo. O porco não é mais gordo que o boi nem o boi é mais gordo que o porco. Tudo é uma questão de corte. Há peças bovinas com menos gordura saturada, caso da alcatra e do filé mignon, e há aquelas parrudas, como a picanha e o cupim. O mesmo raciocínio se aplica à carne suína: o lombo é mais magro que o pernil. Mas saiba que há medidas para retalhar o possível malefício de qualquer corte rechonchudo. “Limpe a peça antes de cozinhá-la, retirando toda gordura aparente”, a. Até porque, apesar de a gente não ver, altas doses do nutriente já estão emaranhadas na carne.\n10- Quindim por compota de frutas. Os doces costumam ser condenados por carregarem açúcar demais. Quando a discussão envolve colesterol, porém, o açúcar pesa menos do que outro ingrediente comum em quindins, brigadeiros e bolos: a gordura. A manteiga, o creme de leite e outros ingredientes gordurosos que dão consistência aos quitutes levam consigo ácidos graxos saturados, que alavancam as taxas de LDL. Não à toa, os especialistas aconselham trocar esse tipo de sobremesa por opções que, sem perder o sabor adocicado, são desengorduradas. O melhor exemplo são as compotas de frutas. Só não vale, é claro, abusar .\n11- Suco de laranja pelo de uva. Essa é para matar a sede e resguardar o peito. É na casca da uva que está um parceiro do coração, o resveratrol. “Ele atua na redução do colesterol e tem efeito antioxidante”, diz a bioquímica Tânia Toledo de Oliveira, da Universidade Federal de Viçosa, em Minas Gerais. Ao impedir que as partículas de LDL se oxidem, a substância evita indiretamente que elas grudem na parede do vaso. Ao contrário do que muita gente pensa, o resveratrol não é exclusivo do vinho. O suco de uva natural e feito na hora também o disponibiliza ao organismo.\n12 Chá de ervas por chá-mate. Não é campanha contra a receita da avó, mas as infusões à base de camomila e afins perdem feio para o mate se o assunto é colesterol. Que o digam cientistas da Universidade Federal de Santa Catarina, que avaliaram as propriedades dessa erva típica do sul do país. “Notamos uma queda de 8,5% nos níveis de LDL em voluntários com taxas normais e uma redução extra de 13,5% em pessoas que tomavam remédios para abaixar o colesterol”, conta o farmacêutico Edson Luiz da Silva, que liderou a pesquisa. A proeza vem das saponinas, moléculas presentes no mate. “Elas diminuem a absorção do colesterol no intestino, favorecendo sua excreção pelas fezes”, explica.\n13- Cebola branca por cebola roxa. Essa troca pode ser estendida à alface e ao repolho: prefira sempre o roxo. As hortaliças com essa cor abrigam um pigmento que aplaca o colesterol, a antocianina. “Experimentos feitos em animais no nosso laboratório mostraram que ela reduz consideravelmente a concentração da gordura no sangue”, conta a professora Tânia Toledo de Oliveira, da Universidade Federal de Viçosa. “A substância inibe uma enzima que participa da síntese de colesterol no fígado, além de aumentar sua eliminação do organismo.” Morangos e cerejas, saiba, também são reservas de antocianinas.\n14- Molho branco pelo de tomate. O macarrão é o mais inocente por aqui. Quem incentiva ou não a escalada do colesterol é o molho sempre. O branco é bem gordo. Em 2 colheres de sopa encontramos 4,5 gramas de gordura. Como o preparo exige creme de leite e queijo, o prato fica cheio de ácidos graxos saturados. Uma bela macarronada ao sugo não guarda esse perigo. Nas mesmas 2 colheres de sopa, há somente 0,1 grama de gordura. “Apenas procure usar o molho de tomate feito em casa e evitar a manteiga no momento de refogá-lo”, orienta a nutricionista Ana Maria Lottenberg. E, se possível, opte pela massa integral.\n15- Chocolate ao leite pelo amargo. O doce de cacau se notabilizou como um amigo do sistema circulatório. Mas não é todo chocolate que, de fato, prova sua amizade às nossas artérias. O tipo que merece respeito é o amargo. “Ele possui menos gorduras saturadas que o branco e a versão ao leite”, afirma a nutricionista Vanderlí Marchiori, colaboradora da Associação Paulista de Nutrição. “Sem falar que fornece catequinas, substâncias que ajudam a sequestrar o LDL e impedir sua oxidação”, diz. Mas fique atento ao rótulo: amargo de verdade tem mais de 60% de cacau em sua composição.\n16- Sal por ervas e alho. Está em suas mãos uma maneira de preservar os vasos sem deixar a comida ficar insossa: em vez de exagerar no sal, ingrediente que patrocina a hipertensão, use a imaginação e as ervas aromáticas, além de alho. “Ele tem compostos capazes de controlar o colesterol”, exemplifica Vanderlí. E ervas como o orégano e o alecrim merecem ser convidadas à cozinha por causa do seu poder de fogo contra a oxidação, um fenômeno que, você já sabe, não poupa o LDL, tornando-o ainda mais danoso para as artérias. Mas essa ação pode minguar quando os ingredientes são expostos a temperaturas elevadas. Procure acrescentá-los nos minutos finais do cozimento.\n17- Frango com pele pelo frango sem pele. Muita gente pensa que basta despir uma coxa de frango assada no prato para se livrar de um bom de colesterol. Ledo engano. “Retirar a pele é, sim, fundamental, mas isso deve ser feito antes de levar a carne ao fogo”, esclarece a nutricionista Cláudia Marcílio, do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, em São Paulo. “Quando submetidos ao calor, a gordura saturada e o colesterol da pele conseguem se dissolver e penetrar na carne”, . Aí, será tarde…\n18- Queijo pelo tofu. A intenção não é jogar mais pedras sobre o parmesão, o provolone e até o minas, mas abrir espaço ao tofu, que é feito de soja. Ele é uma preciosidade porque concentra o que o grão tem de melhor: proteínas e isoflavonas. “A proteína da soja aumenta a atividade de receptores que colocam o LDL para dentro das células e inibe a principal enzima responsável pela produção de colesterol”, explica a nutricionista Nágila Damasceno, da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo. E as isoflavonas não só potencializam a queda do LDL como evitam sua oxidação.\n19- Manteiga por margarina. Elas mantêm uma rivalidade histórica e ainda suscitam debates entre os experts. No duelo em prol de artérias saudáveis, porém, a margarina leva certa vantagem, porque não conta com a famigerada gordura de origem animal e o colesterol. Nos últimos anos, a indústria tem acrescentado componentes à sua fórmula para torná-la mais benéfica. Entre eles, destaque para os fitosteróis, que facilitam a expulsão do colesterol pelas fezes. “Os produtos enriquecidos com essa substância são indicados a quem já tem colesterol alto”\n20- Pipoca de micro-ondas pela de panela. Faz toda a diferença investir um tempo a mais para estourar o milho no fogão. “É uma forma de controlar a quantidade de gordura no preparo, porque no produto de micro-ondas ela já é fixa”, argumenta a doutora em ciência dos alimentos Maria Cristina Dias Paes, da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária, em Sete Lagoas, no interior de Minas Gerais. A versão que ganha na praticidade perde pontos porque carrega ácidos graxos saturados e trans. “Na panela, dá para usar um óleo mais saudável, como o de canola”, diz Cristina. Daí, você aproveita as fibras do milho, deixando seu colesterol em paz.\nBy Vivendo a Fé Sempre quinta-feira, setembro 16, 2010 // 5 comments\n“ Finalmente, sedes todos de igual ânimo, compadecidos, fraternalmente amigos, misericordiosos, humildes, não pagando o mal por mal ou injúria por injúria; antes, pelo contrário, bendizendo, pois para isto fostes chamados, a fim de receberdes bênção por herança. Pois quem quer amar a vida e ver dias felizes refreie a língua do mal e evite que os seus lábios falem dolosamente; aparte-se do mal, pratique o que é bom, busque a paz e empenhe-se por alcançá-la. Porque os olhos do Senhor, repousam sobre os justos, e os seus ouvidos estão abertos ás suas súplicas, mas o rosto do Senhor está contra aqueles que praticam males.” ( 1 Pedro 3: 8 ao 12)\nBy Vivendo a Fé Sempre domingo, setembro 12, 2010 // 6 comments\n"Cobrir-te-á com as Suas penas e, sob Suas asas, estarás seguro; a Sua verdade é pavês e escudo" ( Salmos 91:4)\nÉ muito interessante ver como as aves protegem seus filhotes. Elas se colocam de pé e os cobre com suas asas. Assim protege, não só dos animais predadores, mas também do frio. O salmista utiliza esse cuidado das aves com o de Deus em relação aos Seus filhos. Quem tem o privilégio de ser filho de Deus pode estar seguro desse glorioso cuidado do Eterno Pai.\nBy Vivendo a Fé Sempre sexta-feira, setembro 10, 2010 // 12 comments\nÁ pedidos, segue a receita do meu bolo de cenoura kkk! Esta receita é simples, barata e prática, sem contar que fica uma delícia! Se o seu bolo de cenoura não dá certo, pegue esta receita e experiemente! Você vai gostar!!\n* 4 cenouras grandes\n* 3 xícaras de farinha de trigo com fermento\nBata no liquidificador as cenouras descascadas ( e picadas) com o óleo e os ovos, bata até ficar homogêneo. ** Eu coloco na sequência: os ovos, bato um pouco ( ele sozinho), depois acrescento o óleo e depois as cenouras . Depois de batido, acrecente o açúcar e bata ( ainda no liquidificador) por mais um minuto.\nEm uma tigela separada , coloque a mistura batida no liquidificador e acrescente a farinha de trigo ( mexa com uma colher até ficar homogêneo).\nUnte a forma , e coloque no forno... ( Eu uso a forma redonda com um buraco no meio)\n* 6 colheres de nescau\nModo de fazer : Leve tudo ao fogo, mexa até adquirir uma textura grossa!\nColoque a cobertura assim que desenformar o bolo ! Pronto!\nHummm, não esqueça : quando fizer me diga se gostou !\nThis entry was posted in Faça você mesma, Receita\nPequenas Mudanças : Grande diferença - Vida á Dois ( P.4)\nBy Vivendo a Fé Sempre quinta-feira, setembro 09, 2010 // 9 comments\nSeja uma boa dona de casa , organizada e criativa. Prepare a comida preferida do seu esposo , não deixe de inovar ! Um jantar a luz de velas , :diga sempre o quanto é feliz por tê-lo como marido. Romantismo não sai de moda e todos nós gostamos não é verdade? É muito importante dizer isso para eles!\nAmigas , ajam assim todos os dias, coloque estas dicas em prática! desta forma ele a admirará e terá orgulho da esposa que possui . O resultado disso será observado no comportamento em relação a você, afinal, gentileza, gera gentileza!\n* Lembre-se sempre: Tenha prazer em servir seu companheiro.\n* O Papel de eterna vítima não funciona, além de ser cansativo, desgastará o relacionamento.\n* Não assuma a função de "homem da casa" deixe seu esposo desempenhar o papel dele, isso é muito importante!\nPequenas Mudanças : Grande diferença - Vida á Dois ( P.3)\nBy Vivendo a Fé Sempre quarta-feira, setembro 08, 2010 // 7 comments\nSeja boa ouvinte e amiga, assim ele terá plena confiança em você. Agindo desse modo, nunca haverá companhia melhor que a sua, acredite!! Se por qualquer motivo ele estiver desanimado , incentive-o mostrando sempre o lado positivo da situação por pior que seja.\nElogie seu esposo nos progressos dele e evite fazer cobranças , pois os homens detestam isso.\nRespeite o "momento"dele, compreenda-o! Saiba que há situações em que ajudamos muito mais em silêncio do que tentando conversar, se faça presente , ofereça ajuda, demostrando com isso que ele pode contar com você!\nNão perca! Mais dicas na próxima postagem!\nPequenas Mudanças : Grande diferença - Vida á Dois ( P.2)\nBy Vivendo a Fé Sempre quarta-feira, setembro 08, 2010 // 1 comment\nTerceira Dica : Cuide bem dos seus filhos, seja dedicada, mas não permita que seus filhos interfiram negativamente em seu relacionamento. Acostume as crianças á dormirem cedo. Além de ser o horário correto , desta forma vocês terão mais tempo para estarem sozinhos. Caso seu esposo tenha exagerado ao reprendê-los deixe para conversar com ele depois, NUNCA o desautorize na frente das crianças.\nQuarta Dica: Se seu esposo chegou nervoso, procure ser paciente, afinal, quantas brigas não poderiam ser evitadas se na hora das discussões um dos dois cedesse? É muito mais proveitoso e sábio se você esperar a raiva passar e conversar quando estiverem mais calmos.\nNão perca, mais dicas no próximo post!\nBy Vivendo a Fé Sempre segunda-feira, setembro 06, 2010 // 7 comments\nUma das idéias mais fáceis e bonitas para se fazer flores de papel ou melhor lindas rosas de papel.\nElas ficam perfeitas, coloque-as em um galho seco para fazer belos arranjos, aprenda já como fazer esse simples e belo artesanato\nFaça em casa usando o passo a passo da rosa de papel para enfeitar e decorar a sua casa\n*cartolina vermelha 4×4\n*cola branca ou cola quente\nFaça um caracol como na imagem e recorte.Cole e decore o galho seco.\nPara diversificar sem gastar ! Uma opção simples e rápida de decoração! Cansou daquele cantinho ? Dê um toque especial , fica bem sofisticado! Espero que tenham gostado!\nThis entry was posted in Detalhes, Dicas, Faça você mesma


Fingindo que somos sérios\nMédicos abusam da prescrição de antibióticos\nÉ perfeitamente normal - é escandaloso também por ser tão descarado - uma equipa médica receitar durante 12 horas consecutivas o mesmo antibiótico, "forte", caro, seja para uma dor de dentes, para uma pneumonia, para tudo e mais alguma coisa ou até para uma comichão nas costas.\nÉ perfeitamente normal (mas quantitativamente muito menos representativo que o anterior) uma farmácia vender um antibiótico, "forte", caro, quando lhe é pedido conselho sobre, por exemplo, uma gripe ou constipação.\nO problema do consumo exagerado e desnecessário dos antibióticos é complexo porque as responsabilidades são transversais:\na) A pressão do doente, que exige porque "isto já não vai lá sem um antibiótico";\nb) O Infarmed e a DGS que não fiscalizam e tudo permitem, criando um sentimento de, real, impunidade;\nc) A indústria farmacêutica que, naturalmente, vendem os seus produtos através de um batalhão de vendedores de luxo, os delegados de propaganda médica;\nd) Os farmacêuticos que pensam apenas nas férias nas Maldivas e os médicos a quem só interessa o casamento faustoso da quinolona da filha.\nO mais grave é que tudo isto é verificável e documentado. Mas ninguém se interessa, a não ser no dia do Antibiótico.\nTenho visto antibiogramas assustadores!\nPeliteiro, às 11:53\nO mais engraçado é ver um idiota (médico), num programa da RTP2 à luz do tema "Medicação errada mata" a acusar as farmácias de dispensarem MSRM sem a dita cuja. Ou então ler as próprias declarações do sr. Pedro Nunes (http://tsf.sapo.pt/PaginaInicial/Portugal/Interior.aspx?content_id=1045978). Acho que antes de lançar acusações, estes senhor es(e outros que tais), deviam olhar primeiro para a sua profissão e ver a borrada que faz ao prescrever, indiscriminadamente, antibióticos, ao invés de meterem o bedelho na profissão alheia. Raios, que não aprendem!\n# por Anónimo : terça-feira, novembro 18, 2008\nEntidades reguladoras ou fiscalizadoras num regime político neo-liberal não são feitas nem para regular nem fiscalizar. Basta analisar o desempenho do Banco de Portugal na questão BCP e BPN. Quiseram desarmar as estruturas do Estado, ou seja, converter o Estado ao mínimo e pronto ... o resultado é este. A anarquia instalou-se. Pode ser que o Mercado corrija estes desvios comportamentais ...\nNota: a frase "Día dos Antibióticos" está mal escrita; nem um cartaz em condições ...\n# por Anónimo : quarta-feira, novembro 19, 2008


Atividade Psíquica Além do Corpo – 08 – Os Religiosos e as Habilidades Psíquicas | DIASMIND\nHá pessoas religiosas e outras não religiosas que apresentam as mesmas habilidades psíquicas, sendo que, destas últimas, algumas com filosofia própria sem adotar a moral e a ética das filosofias mais difundidas.\nObservamos também que muitos dos psíquicos gostam de ficar repetindo sempre os mesmos fenômenos e habilidades sem que haja progresso no psiquismo a ser espiritualizado.\nGeralmente os movimentos religiosos começam quando algum psíquico muito desenvolvido para habilidades produz fenômenos não usuais. Como alguns psíquicos trazem consigo alem dos fenômenos uma tradição filosófica de algum grupo de vida mística, a tendência é divulgá-la para os espectadores depois da emoção causada pelos fenômenos. Jesus foi explicito: “estas coisas Eu faço para que creiais em mim”.\nAssim podemos somar as práticas com uma filosofia, além das informações, todas elas devidas a uma maior percepção entendida como autoconhecimento. Este é o resultado da conscientização da eficácia dos exercícios mentais efetuados e que levam a um maior desenvolvimento psíquico e a uma maior facilidade para percepção por enfoque mental, seja objetivo, ou, subjetivo.\nUma coisa é certamente observável: quando uma pessoa muito necessitada e emocionada, comparece a um local que ela julga sagrado, com ou sem a presença de um psíquico, ela entra em estado alterado de consciência. Nesse estado alterado de consciência com considerável emoção ela pode desenvolver, ou, receber, um quantum de energia, que além de equilibrar sua consciência, promove o restabelecimento da integridade física. Observe-se que somente algumas pessoas se curam no meio de uma multidão de doentes e enfermos nos lugares de romarias.\nVamos nos lembrar de João de Deus, que consegue reunir pelo menos 300 pessoas ou mais, que motivados se concentram em expectativa de que algo aconteça, e onde muitos são beneficiados pela fé de que sejam curados.\nOs dizeres: “A tua fé te salvou”, “A tua fé te curou”, deixam claro que Jesus tinha consciência de que tudo depende de quem quer ser curado. Quando há um curador, depende menos do curador do que da atitude do paciente.\nLembremos que há muita energia de nível físico e de nível mental em aglomerados humanos, onde os participantes fazem preces, cânticos e rituais. Essa massa de energia da multidão, como que “espera” para ser canalizada aos que estejam receptivos e crendo que a receberão. A energia quântica desenvolvida pelos pensamentos tem fluxo contínuo. Em um aglomerado humano emocionado é um turbilhão.\nHá diversidade de opiniões quanto a isto, mas podemos dizer que sempre todos têm uma razão! A razão de cada um está de acordo com o arrazoado que cada um faz. Os arrazoados de cada um, pelo seu nível de razoabilidade, mostram os seus próprios limites em termos de percepção e de entendimento.\nAquilo que pensamos com convicção, é a nossa verdade, ou, a nossa realidade que assim é, e assim será até que a experiência a prática e a vivência mudem o nível da percepção, mudem o nível da Consciência, e consequentemente, mudem o nível de Realidade Pessoal.\nPara cada um de nós o Mundo e tudo o mais que há conhecido no Universo, é aquilo que cada um pense que seja, ou, possa ser até o momento em que se mude o modo de pensar. A atualidade, ou, a realidade do mundo exterior, está sempre à disposição de quem queira percebê-la em seus níveis e profundidades de nível. A questão é se estamos abertos para percebê-la e temos meios para constatar por sentir, ou, por provar.\nNem todos os psíquicos com desenvolvimento espiritual e que tenham se projetado como guias da humanidade, têm como ponto de origem uma Filosofia de Vida. Ela se forma na medida do amadurecimento. Nem todos os Mestres passam com precisão e clareza, a todos os seus seguidores, todo o conhecimento que têm, ou, sugerem que têm.\nAs razões dessa atitude estão claras, pois se nem nos dias de hoje a maioria suporta o “leite”, como é que suportariam o que é “sólido”, conforme está escrito no Novo Testamento. Possivelmente Jesus se referia dessa maneira aos naturais e carnais e a alguns discípulos que viveram naquela época e talvez para o que viva em qualquer época, buscando, ou não, o entendimento.\nJesus deixou bem claro sua posição em relação a esses diferentes níveis de informação, quando passou os seus conhecimentos teóricos e práticos aos discípulos. Na ocasião disse: “A vós vos é dado conhecer coisas que aos outros não é dado saber”.\nJesus deixou claro que há pelo menos dois níveis de comunicação na doutrina e no desenvolvimento espiritual do cristianismo, havendo pelo menos dois níveis de percepção e entendimento. Em que nível é que está a maioria? Onde será que nós (você e eu) estamos agora?\nAnteriorAtividade Psíquica Além do Corpo – 07 – Dando Continuidade às Habilidades Psíquicas\nPróximoAtividade Psíquica Além do Corpo – 09 – Os “Estados Alterados de Consciência”


Glamorous Routine: Chanel Cruise Show\nAconteceu ontem no Hotel du Cap in Cap d’Antibes, France, o Chanel Collection Croisiere Show 2011-12, eventinho anual apresentado um pouco antes da temporada oficial dos desfiles de verão na Europa aonde reuniu algumas celeb´s trajando seus fabolous looks que a gente tanto AMA.\nAlém é claro do desfile primoroso da Chanel que eu vou mostrar um pouquinho aqui pra vocês.\nAlgumas releituras de clássicos da Chanel se destacaram. A linha beachwear veio em black&white elegantééérrima, muitos florais, off white, aplicações de pérolas e pontos metalizados. Vestidos longos para festas de verão também foram hit.\nDestaque para as celeb´s mais bem vestidas do evento.\nBlake Lively de sequin jacket (incrível) e black skirt da Chanel e pump Loubotin (de phyton gente, escândalo).\nRachel Bilson de black blazer, leather shorts e Loubotin black heels. (LUV IT!)\nE para fechar, Clemence Poesy, de Chanel 2011 Collection, vestindo esse vestido amarelo/dourado gougeous, com essas franjinhas de pelinhos que já é um alerta de tendência né meninas..( Liv Tyler e Marghetira Missoni tb vestiram essas franjinhas no Baile do Met)\nPostado por Ludmila Assumpção às 20:46\nMarcadores: blake lively, Chanel, Chanel Croisiere Collection, Chanel Resort, Clemence Poesy, Rachel Bilson\nMonique Moretti 10 de maio de 2011 21:06\nChanel sempre arrasa né??\nadorei o look da Blake Lively muito chique e ousado ao mesmo tempo!\nQue luxo o look da Rachel!Achei o desfile super elegante e com um arzinho bem leve...haha\nAnônimo 10 de maio de 2011 21:30\ntOTALMETEELEGANTE E CHIQUERRIMOOOO..AMEIII\nMeu Laçarote 10 de maio de 2011 22:01\nMuito chic...muito Chanel!\nBeijinhos e sucesso amada!\nÜber Store Brasil 10 de maio de 2011 23:20\nA rachel arrasou! MAs a blake...desde q ela pintou esse cabelo nao to curtindo mais nada..rsrsrrs!\nMonica Tinoco 10 de maio de 2011 23:24\nGeise Rodrigues Matiuzzi 11 de maio de 2011 02:03\nPuro Glamour né!!!\nAmeiiii... eu babo na Chanel!! Mas so babo mesmo, pq comprar nao da nao kkk\nGeise Rodrigues Matiuzzi 11 de maio de 2011 13:01\nFlor sobre a minha maquina nao é a fashion nao... Na verdade eu queria a facilita que dizem ser otima... mas na loja que eu tinha creditos ainda da minha lista de presentes de casamento a facilita tinha esgotado no estoque...entao comprei essa mesmo o modelo é 8280... ela é super facil de mexer viu....\nTati e Jeny 11 de maio de 2011 13:49\nOiii adorei o seu blog, estou seguindo! :D\nÉ um look mais lindo que o outro, o meu preferido sem dúvida é o da Rachel Bilson, liiiindo! hehe\nDe Carona Na Moda 11 de maio de 2011 14:31\nAdorei o desfile.. e esses looks? arraso\nChez Carolinette 11 de maio de 2011 19:26\nPrimeira vez que visito seu blog e já amei só por causa desse Louboutin deuso que a gente vê logo de cara! ahahhaha\nAmei ainda mais por ter um post da Chanel bem no dia em que abri!\nAi, quero tudo! Pode?\nCarol Aquino 13 de maio de 2011 16:00\nAchei tudo muito lindo, a Chanel sempre arrasando!


ROAD to Metal Heavy Metal & Classic Rock: Magnum: Alto Nível e a Voz Marcante e Impecável de Bob Catley\nMagnum: Alto Nível e a Voz Marcante e Impecável de Bob Catley\nAlgumas bandas não seriam a mesma coisa sem certos membros, e o Magnum se encaixa muito bem nessa afirmação, pois não tem como imaginar o grupo inglês sem os vocais de Bob Catley, que faz a dupla perfeita com o guitarrista e compositor Tony Clarkin. Bob interpreta magistralmente as composições criadas por Tony, e sua voz, cada vez mais rouca, porém sem perder o brilho, é marca registrada de banda.\nApós uma parada nas atividades do Magnum por volta de 1995, a dupla Catley/Clarkin formou o Hard Rain, lançando dois álbuns, antes de seguirem em outros projetos, com a dupla, que trabalhava junta desde a formação do Magnum em 72, se desfazendo por um breve período.\nEm 2002, a dupla retorna com o Magnum reformulado, lançando o ótimo "Breath of Life", trazendo aquele Classic Rock/Hard com elementos sinfônico e Heavy/Prog, e mostrando que Catley/Clarkin continuavam afinados, com Catley brilhando com suas interpretações carregadas de feeling, contando as histórias criadas por Clark.\nA partir dai a banda seguiu lançando discos consistentes e de qualidade inquestionável, inclusive conseguindo mais reconhecimento para a banda e para Catley, que participou de projetos como Avantasia e Ayreon, cujos mentores, Tobbias Sammet e Arjen Lucassen, são fãs confessos do vocalista.\nAgora em 2014, o grupo lançou "Escape From the Shadow Garden", um dos melhores álbuns de sua discografia, mostrando que possuem muita energia e muito a oferecer ainda, nada dessa história de viver do passado, pois até poderiam ficar se lançar nada novo, pois já possuem uma ótima e extensa coleção de músicas. Com uma sonoridade refinada, composições fortes, soando até mais pesado que trabalhos anteriores, com algumas músicas com os riffs de guitarra mais diretos, mais "na cara", "Escape..." já está na minha lista de melhores do ano.\nCatley, perfeito como sempre, e, como até citei antes, com sua voz soando mais rouca. Uma daquelas vozes únicas, com interpretações carregadas de emoção. Realmente, a dupla Catley/Clarkin não poupou esforços em nos trazer grandes momentos, sendo um álbum de alto nível, daqueles sem canções descartáveis ou que estão ali para preencher espaço.\nImpossível não ficar na cabeça, já de cara, músicas como a candidata a clássico "Midnight Angel", com melodias de teclado que já prendem, sem falar no refrão pegajoso; "Burning River", com uma pegada mais "rocker" e seu riff e andamentos empolgantes, e nessa linha, com a guitarra mais na cara, temos também "Unwritten Sacrifice", que começa mais sinfônica e depois cresce, com direito até a riffs cavalgados.\nMaravilhosas "power ballads", onde brilha ainda mais a voz de Catley e os teclados, como em "Don't Fall Asleep" e "The Valley of Tears"; a "setentista" "Too Many Clowns" (veja o vídeo ao lado), também numa veia bem "rocker", e o que dizer de "The Art of Compromise"? que coisa mais linda! teclados poderosos, refrão daqueles que dá vontade de sair cantando, melodias pegajosas, e, claro, grandes vocais.\nResumindo, um excelente álbum, onde a banda dosa muito bem a sonoridade clássica, passando por momentos mais diretos, outros mais melódicos, soando atual, mas sem deixar que esqueçamos que são remanescentes dos anos 70. Grandes interpretações, melodias e refrões poderosos, grande performance instrumental e muita classe. Altamente indicado, não somente aos fãs dessa lenda vinda de Birmingham.\nRevisão: The Spirit\nÁlbum: "Escape From The Shadow Garden"\nEstilo: Classic Rock/Melodic Rock/Hard/Prog\nTony Clarkin — Guitar & Vocals\nHarry James — Drums & Percussion\nMarcadores: 2014, classic rock, Hard Rock, Inglaterra, Magnum, Melodic Rock


Formaturas Infernais - Blog Oficial: Março 2009\nAssista ao prelúdio que anuncia a destruição de meu odiado inimigo.\nNão sou a única a revelar segredos sombrios ao grande público, antes de mim até mesmo vampiros já fizeram isso.\nEmbora o mundo encare como ficção, você, assim como eu, conhece a verdade...\nPostado por Formaturas Infernais às 06:54 5 comentários:\n"A primeira regra que uma caçadora deve seguir é: Em hipótese alguma você deve revelar a sua verdadeira identidade, pois se fizer isso prepare-se para tornar-se a caça."\nEu quebrei a primeira regra. Fiz mais do que revelar minha identidade, contei minha história.\nVocês vão poder saber quem sou eu no livro “Formaturas infernais”.\nAlém disso devem estar se perguntando os motivos de ter posto minha vida nas páginas desse livro.\nA resposta é simples: Vingança.\nEu sei que ele vai ler o livro, minha presa.\nEle virá atrás de mim. Pouca coisa detém um vampiro quando ele deseja destruir um inimigo...\nNão importa. Eu também sei ser implacável, tanto que antes de enfrentá-lo vou destruir todos os seus seguidores, para que no fim só reste ele e eu.\nAqui começa minha história, acompanhe o meu diário de caçada, quem sabe você também não poderá fazer parte dele, como a caça ou o caçador.\nPostado por Formaturas Infernais às 13:22 9 comentários:


2 Cupons promocionais Empório da Beleza Grátis ✅ 2 cupons válidos 18 de maio de 2021 ✅ frete grátis liquidação, saldos de ofertas e cupom promocional Empório da Beleza ✅ cupom Empório da Beleza: Cupom desconto Empório da Beleza Produtos selecionados com até 50% de desconto + 10% OFF extra no cupom - Maio 2021 Grátis\nNa Oficina da Net cupons você acha uma quantidade imensa de cupons de desconto, novidades, lançamentos e ofertas Empório da Beleza. Nosso site foi atualizado última vez em 18/05/2021, é uma opção sua usar um cupom de desconto Empório da Beleza publicado gratuitamente e sem necessidade de cadastro na Oficina da Net cupons e com isso economizar nas suas compras online. Você encontra novidades, ofertas e cupom de desconto Empório da Beleza grátis aqui na Oficina da Net. É muito fácil usar um de nossos vouchers ou cupons Empório da Beleza, basta clicar sobre o cupom que uma nova aba abrirá, nela já deve vir aplicado o desconto automaticamente, em alguns casos é preciso copiar e colar o código do cupom. Não esqueça de nos contar tudo sobre sua experiência com Empório da Beleza após finalizar sua compra!\nCupom de desconto Empório da Beleza • 18/05/2021\nOferta Empório da Beleza • 18/05/2021\nCupom de desconto Empório da Beleza em 18/05/2021 e muitas ofertas Empório da Beleza estão na Oficina da Net cupons! Atualizamos o site em Maio 2021 para garantir que você nunca perca um cupom de desconto! Mais do que isso, ache ofertas, promoções, brindes e cupons de frete grátis Empório da Beleza aqui na Oficina da Net!


Desenhos e Riscos: Festa Junina\nRostos de caipiras para colorir\nJosy 17:30 Festa Junina , 0 Comments\nTrês desenhos de rostinhos caipiras para pintar ou colorir. Imprima e deixe a criançada fazer a festa com os lápis de cores!\nJosy 10:21 Festa Junina , 0 Comments\nFesta junina chegando na escola, hoje trago desenhos para colorir da Mônica e da Rosinha (namorada do Chico Bento) vestidas de caipiras. Uma fofura!!!\nA Rosinha é um charme, de caipirinha então...\nJô Angel 23:09 Festa Junina , 34 Comments\nLindos desenhos de festa junina para imprimir\nDesenhos para colorir de festa junina para vocês, pegos no google imagens.\nUnknown 21:10 Festa Junina , 2 Comments\nDesenho para Colorir de casamento caipira\nDesenho para Colorir de Casais dançando na Festa junina. Meninos e meninas caipiras.


Perder Peso gordura - Guia para conseguir os seus objteivos\nMaximiza a queima de gordura e perda de peso de forma controlado e saudável. Conselhos dos especialistas, que te ofereceram as melhores recomendações. Segue as indicações nos diferentes aspectos, marca um plano e procura conseguir com trabalho e constância.\nCombinar um adequado plano nutricional para perder gordura junto a una correcta rotina de treino são pontos fundamentais na hora de melhorar a . Dentro deste cenário, existem ajudas para optimizar o processo e conseguir resultados satisfatórios.\nÉ o principal componente nos suplementos queimadores de gorduras\nSe trata de um alcaloide de grupo das xantinas, que se encoentram em vários alimentos como o café, o chá ou mate, teobromina e/ou guaraná entre outros. Possui a capacidade de inibir enzimas, a catel-O-metil-transferasa e a fosfodiesterasa, dando lugar á estimulação das lipólises (degradação de gorduras). Também provocará um aumento da taxa metabólica mediante a sua ação termogénica.\nA cafeína além de possuir uma ação diurética, por tanto, ajuda a reduzir a retenção de líquidos.\nPor outro lado, o atuar sobre o sistema nervoso, pode levar a manter um estado de concentração para a realização de certos trabalhos, tanto de índole cognitivo como se de uma atividade física se tratasse.\nNesta última, irá potenciar a combustão de calorias. Dado que outro dos efeitos seria a diminuição da sensação de fadiga e esgotamento.\nO chá verde é uma fonte rica em polifenóis, pelo que podemos nos beneficiar do seu efeito antioxidante\nOgalato de epigalocatequina (EGCG)) é a forma mais ativa das catequinas responsáveis do poder antioxidantes do chá verde, as suas propriedades anti-inflamatórias e os efeitos metabólicos, associados na perda de gordura. O mecanismo de ação EGCG é inibir a enzima que descompõe a hormona norepinefrina. Da como resultado maior concentração desta catecolamina.\nA função de dita hormona é de sinalar as células de gordura para que sejam metabolizadas, e incorporadas ao torrente sanguínea para a sua posterior oxidação. Dai o aumento do gasto calórico, incluso em estado de repouso.\nO chá verde pode actuar sinérgicamente com acafeína para acelerar metabolismo e reduzir a percentagem corporal. De fato, é um dos “stacks” para perder gordura com maior resultado.\nAjuda a regular a glicose no sangue e atua sobre o metabolismo dos macronutrientes (proteínas, gorduras e carbohidratos).\nO picolinato de crómio pode reduzir os desejos de açúcar, e “comer entre refeições”, dado que produz um melhor controle da insulina. É por isso que tem um efeito associado de controle do apetite e aumento da saciedade, o que irá reduzir um aporte extra de calorias que provêm de ditos snacks e fomentar o plano de perda de peso.\nOs estudos demonstram que o picolinato de crómio melhora a sensibilidade insulina para controlar os níveis de açúcar no sangue e pode servir como um suplemento de perda de peso seguro e fiável.\nÉ um membro da família da menta (o seu nome técnico é Plectranthus Barbatus). Utilizado tradicionalmente na medicina ayurvédica, nos últimos anos este suplemento se converteu na ajuda da perda de peso.\nO principio activo forskolina incrementa uma enzima chamada adenilato ciclasa, que aumenta os níveis de outra enzima chamada Adenosin monofosfato cíclico (AMPc), que atua como um regulador metabólico:\ncAMP estimula a enzima lipasa sensível as hormonas e as tiróides.\nEste mecanismo conduz ao organismo a elevar o gasto calórico propiciando um maior uso dos ácidos gordos armazenados no tecido adiposo (utilização das reservas de gordura como energia).\nO ácido clorogénico é um fitoquímico encontrado no Café Verde (Coffea canephora robusta)\nEntre os seus benefícios se encontra o participar e regular o metabolismo da glicose e da gordura. É justamente a sua propriedades para reduzir a absorção de hidratos de carbono que se consomem, o que ajudaria a diminuir os picos de insulina. Os estudos clínicos surgiram que o ácido clorogénico usado como parte de uma dieta saudável ajuda a manter os níveis normais de açúcar no sangue. Como apoio para a redução de gordura, o ácido clorogénico pode melhorar a função da adinopectina.\nO ácido clorogénico também pode preservar os antioxidantes naturais no corpo e diminuir a produção de radicais livres. Mesmo assim, a investigação reflecte o seu possível tratamento para uma serie de doenças e patologias.\nA cetona de framboesa é um composto fenólico que se encarrega de aportar esse incrível cheiro de framboesa. Na atualidade se converteu num poderoso suplemento para promover a perda de gordura mediante vários processos.\nEm primeiro lugar, exerce um efeito termogénico (similar ao que provoca a sinefrina e capsaicina), e mediante o qual “activa o metabolismo”, provocando um incremento da temperatura corporal. Por outro lado, incrementa os níveis de adiponectina, uma hormona que regula processos metabólicos e que é secretada pelo próprio tecido adiposo.\nSe relaciona com a capacidade do corpo para queimar gordura, além de melhorar a sensibilidade à insulina, regulando os níveis de açúcar no sangue, e evitar a hiperinsulinemia crónica.\nPode ser uma ferramenta para combater a diabetes tipo II e a acumulação arterial.\nSinefrina ou laranja amarga\nA laranja amarga é um extrato da fruta verde imadura da planta de Citrus aurantium\nA laranja amarga ajuda a reduzir e controlar o apetite, de modo que fomenta consumir menos calorias diárias. É o que se conhece como um “supressor do apetite”. Também é um poderosos termogénico e possui a capacidade de aumentar a taxa metabólica. Os dois princípios activos que apresenta dita planta (sinefrina e octopamina) são estruturalmente similares aos encontrados na efedra. A laranja agria é um suplemento para abaixar de peso muito controvertido. Há alguma prova científica de que os ingredientes encontrados na laranja amarga podem ajudar na perda de peso, mas a sua segurança é questionável. porém, as doses subministradas nos suplementos para perder gordura são controladas e fazendo um uso adequado do produto não correge o risco.\nO principio activo que possui propriedades que ajudam a perder gordura se trata de laa sinefrina\nExistem varias formas de carnitina, tal como ALCAR (apoio cognitivo) ou carnitina base (utilizada para a fase de definição)\nA carnitina é um transportador de gorduras, ou seja, contribui a levar os ácidos gordos até o interior das células, onde finalmente, na mitocôndria, serão combustionados e obtêm energia. A carnitina não possui poder estimulante, pelo que poderá utilizar pela maioria da população. Se recomenda que a sua ingestão coincida com o momento de antes de iniciar a atividade física.\nGraças a ela, se apoia o processo de perda de peso, devido a que o corpo fica mais eficiente no processamento de combustível (gordura), além de aumentar os níveis de energia.\nO extrato da semente da manga africano (Irvingia Gabonensis) apresenta um alto conteúdo em fibra permite melhorar o controlo sobre o apetite, diminuindo a vontade de comer entre refeições.\nGraças a isto podem manter os níveis adequado sdas hormonas leptina e adiponectina, as quais são encarregadas de regular a sensação de fome e saciedade.\nUma interessante propriedades de manga africana é a regulação da glicemia sanguínea\nOutra via de atuação em favor da perda de peso é, que pode regular a expressão da proteína PPARy (associada à ganância de peso), diminuindo os níveis desta; junto a reduzir a adiponectina, a hormona relacionada em metabolizar a gordura e regular o controle da glicose.\nÉ uma fonte de ácido hidroxicítrico (HCA), do mesmo jeito que tem atribuídas propriedades para a perde de peso, sem ser um estimulante do sistema nervoso.\nA teoria atrás do extrato de garcinia cambogia é, que HCA pode inibir uma aenzima chamada ATP citrato liasa, a qual cataliza a conversão de citrato e coenzima A em oxalacetato e acetil coenzima A (acetil-CoA), componentes básicos da síntese de ácidos gordos e colesterol.\nDe tal forma, é possível reduzir a acumulação de gordura nos depósitos, e fomentar um controle de peso.\nMais conteúdos sobre Perder peso / gordura\nComparação Suplementos Termogénicos da HSN\nJavier Colomer 8 min. de leitura Perder peso / gordura\nOs meus suplementos em definição: Picolinato de Crómio\nDavid Diaz Gil 11 min. de leitura Perder peso / gordura\nMelanie Ramos 7 min. de leitura Perder peso / gordura\nAlfredo Valdés 10 min. de leitura Perder peso / gordura


Helena Gasparetto » Marshmallows em quadrados\nFiz Marshmallows! Sim, meus primeiros da vida. É incrível como eu que amo marshmallows nunca arrumava “tempo” pra fazer, por sei nem o que. Preguiça não era; nem medo de não dar certo. Mas como tudo que faço pela 1ª vez tenho que pesquisar várias receitas ( elas sempre tem alterações de quantidades entre si ), e testar, às vezes desanima pois não vou mentir que a bancada fica branca de amido + açúcar de confeiteiro (e quem limpa sou eu já que nos meus dias de laboratório culinário não quero ter ninguém por perto pra eu me concentrar hahaha) Mas pesquisei e comparei TANTO pra dar certo logo de cara que mentalmente ajustei a receita e BINGO! Deu mesmo. ( já tô imaginando num S’more pois no meu chocolate quente já coloquei e ficou divino!)\nE variar os sabores? Ahhhhh… a confeitaria……)\nAgora não dependo mais (nem você dependerão) de gastar uma pequena fortuna em marshmallows brancos importados ( ainda acho os nacionais muito gelatinosos e duros), e poderei fazer marshmallow squares com krisps de arroz e todas as variações que estão em minha cabeça. Inclusive barrinhas de frutas secas e cereais bem saudáveis. Outras, nem tanto hehehe.\nA próxima aventura será testar algum formato em bico de confeitar. Vai dar certo. Sempre dá : )))\nEntre 40 e 50 marshmallows:\n– 1/3 de xícara de glucose de milho\n– 5 colheres (chá) de gelatina incolor\n– ½ xícara de água fria (para dissolver a gelatina incolor)\n– 1 xícara de açúcar de confeiteiro misturado com\n– ½ xícara de amido de milho (para polvilhar na assadeira e nos marshmallows)\nForre com papel alumínio uma assadeira retangular de cerca de 27 x 23 cm.\nUnte com óleo de milho (com um papel toalha) e polvilhe no fundo da assadeira (com uma peneira) um pouco da mistura de açúcar de confeiteiro + amido. Reserve o restante.\nNa tigela da batedeira coloque ½ xícara de água fria e por cima polvilhe a gelatina em pó incolor. Misture com um garfo e deixe hidratando enquanto prepara a calda ( depois de um tempo a água absorverá a gelatina e o calor da calda a derreterá quando despejar calda fervente e bater).\nNuma panela coloque o açúcar, a água, a glucose e o sal.\nMisture com uma colher e leve ao fogo médio. Mexa um pouco para ajudar o açúcar a dissolver mas não continue a mexer depois de começar a ferver para não açucarar a calda. Abaixe o fogo para mínimo.\nIntroduza na panela um termômetro culinário para verificar o ponto. Gosto dos que tem um “clip” por trás para prender na borda da panela (se não tiver termômetro leia abaixo em “Dicas da Lena”).\nQuando a temperatura do termômetro alcançar 115 Graus Centígrados ou 240 Graus Farenheit, retire a panela do fogo (um pouquinho antes disso, funcione a batedeira por alguns segundos somente para “quebrar” a gelatina hidratada na água).\nCom a batedeira na velocidade MÍNIMA despeje em fio, a calda fervente e continue batendo até colocar toda a calda. Em seguida aumente a velocidade da batedeira para média, bata por 2 minutos, desligue a batedeira, coloque a baunilha, e em seguida para ALTA e deixe batendo por cerca de 8/10 minutos caso sua batedeira seja potente.\nSenão, bata por cerca de 15 minutos ao todo, desligando uma ou duas vezes para raspar as bordas da tigela com uma espátula de silicone.\nO ponto do marshmallow batido é quando, ao desligar a batedeira e levantar a pá da batedeira, estiver firme e sem escorrer nem pingar. E a cor beeeem branca.\nA seguir e rapidamente, despeje o marshmallow na assadeira preparada com a ajuda de uma espátula, mas você não conseguirá raspar totalmente tudo da batedeira, pois gruda mesmo por conta da gelatina mais a calda. Espalhe e nivele na assadeira o máximo que conseguir mas se a espátula estiver “colando”, molhe levemente suas mãos em água fria e dê batidinhas levemente sobre o marshmallow pressionando levemente.\nPolvilhe em seguida um pouco da mistura de açúcar de confeiteiro e guarde o restante para envolver os quadradinhos após cortá-los.\nDepois de espalhar o marshmallow na assadeira, polvilhe a mistura de açúcar sobre ele\nDeixe em local seco e fresco por no mínimo 6 horas ou durante toda a noite.\nPara desenformar e cortar:\nDepois desse tempo estará firme e muito fácil de desenformar por completo.\nSugiro forrar uma bancada com uma folha grande de papel manteiga e por cima coloque uma tábua de cortar.\nPosicione o marshmallow inteiro sobre a tábua e corte com uma faca de chef, bem comprida e afiada. Gruda um pouco mas é assim mesmo.\nPode também cortar com uma tesoura muito bem afiada (eu cortei!)\nDeixe do lado uma assadeira polvilhada com um pouco da mistura de açúcar e vá colocando ali os quadrados cortados, com espeço entre eles. Depois de todos cortados, polvilhe generosamente a mistura de açúcar + amido e com as mão envolva todos os lados dos quadrados pois eles grudam muito sem o amido.\nSe preferir, coloque a mistura de açúcar num prato fundo, e envolva alguns quadrados de cada vez e coloque-os sobre a assadeira vazia.\nDepois disso feito, coloque alguns quadrados (de 10 em 10 conforme o tamanho) numa peneira grande, e mexa para retirar o excesso de açúcar + amido.\nGuarde em vidro com tampa hermeticamente fechada por 15 a 30 dias.\nIsso dependerá da umidade do ar na cidade que você mora. Em cidades úmidas e quentes o tempo de conservação poderá ser menor.\n– Caso não tenha termômetro, faça o teste com um potinho de água gelada e uma colher, assim:\nDepois de cerca de 8 minutos de fervura, vá testando a cada 2 minutos, despejando uma colher de chá da calda dentro do potinho. Quando conseguir juntar a calda com os dedos dentro da água gelada e formar uma bolinha mole, está no ponto. Chama “ponto de bala mole”, como nossas avós faziam!\n– Pode cortar com cortador de biscoitos para colocar no chocolate quente, mas nesse caso a altura do marshmallow na assadeira deverá ser mais baixa (cerca de 1 cm no máximo). Sua assadeira deverá ser um pouco maior.\n– Para marshmallows coloridos, escolha um corante em gel com a cor de sua preferência e acrescente um pouquinho no mesmo momento em que colocar a baunilha. Continue a bater.\n– Nos meus marshmallows de cobertura de bolo, costumo colocar na hora de bater, 2 tiras grandes de casca de limão (verde ou siciliano), e depois de totalmente batido, retiro. Fica um sabor de limão sensacional sem nenhum esforço!\n– Venham me contar quanto tempo durou os de vocês no vidro!!\n10 Responses to Marshmallows em quadrados\nFabiane Souto disse:\t08/09/2016 às 18:10\tLena, eu adoro marshmallows! Já dei uma lida e parece tão fácil …. vou tentar!\nLena disse:\t08/09/2016 às 18:13\tFabiane,\nÉ super fácil! Mais difícil é esperar pra cortar ; )\nSARAH disse:\t08/09/2016 às 18:12\tEu quero aprender pra servir em festinhas! Que delícia! Colorido então?\nLena disse:\t08/09/2016 às 18:12\tOi Sarah,\nSim, dá pra fazer colorido!\nIsabela Marcolini disse:\t14/09/2016 às 10:45\tQuadradinhos fofos e mágicos!\nAdoro marshmallows e não encontro, ou não existem, os brancos por aqui.\nE os caseiros devem ser infinitamente melhores!\nLena disse:\t14/09/2016 às 10:47\tIsabela,\nSim, os brancos nunca vi aqui também.\nAcho lindinhos os torcidos mas é tão bom saber fazer em casa!\nlilian disse:\t20/09/2016 às 09:00\tLena, que delíciaaaa! Salivei ao ver o post. Também não gosto dos marshmallows nacionais. Vou fazer essa receita com certeza! Marshmallow levemente tostado (com maçarico mesmo, rs) é a paixão do meu noivo.\nE esse chocolate quente que parece super cremoso… Tem receita dele publicada em algum lugar?\nObrigada mais uma vez! Vc sempre arrasa.\nLena disse:\t17/10/2016 às 20:22\tOi Lilian,\nObrigada viu e faça sim!\nAinda não postei a receita do chocolate quente e farei em Dezembro!\nCristina disse:\t05/04/2017 às 15:25\tO povinho daqui de casa adora marshmallows. Obrigada pela receita, Lena\nDetalhe: o que posso usar para substituir a glucose de milho?\nLena disse:\t08/04/2017 às 12:26\tCristina,\nMe conta depois que fizer.\nA glucose é fundamental para não deixar açucarar e não há substituições.


Queen Live Kids - 30/11/2019 - Campinas\nNeste sábado, dia 30 de novembro, o espetáculo musical Queen Live Kids terá apresentação gratuita no Galleria Shopping, em Campinas, pelo "Projeto É Dia de Teatro".\nO espetáculo resgata as músicas de um dos maiores grupos de rock da história e exibe um show que diverte todas as gerações. Contação de histórias, animações e outras surpresas também prometem encantar a criançada. O projeto “Queen Live Kids – um show de rock para crianças” é uma apresentação recheada com os maiores sucessos do quarteto inglês que conquistou o mundo. Com arranjos originais do grupo, o repertório levado ao público engloba os principais hits do Queen, como We will Rock You, Somebody to love, Under Pressure e I want to break free, mesclando histórias contadas e cantadas para divertir a garotada, que também é convidada para participar do espetáculo. O musical aborda de forma sutil e divertida temas complexos como bullying e empoderamento feminino, inclusive contando com o surgimento repentino no enredo de uma Frederica Mercury, vivida pela atriz Mandy Pinheyro (Amanda Pinheiro).


Novo Nome Do Bebê Menina Em Hindi 2018 » sisterdom.com\n10 Nomes de meninas – tendências 2018. 1. Alice. Desde 2015, Alice é um dos nomes mais procurados pelos papais e mamães de meninas, e isso não deve mudar nesse ano e com certeza será uma tendência para 2018, pois é um nome com forte significado, simples e bonito a qualquer tempo. 21/12/2017 · Nomes de bebê 2018: ideias para meninas e meninos. dez 20, 2017. Uma boa dica, caso esteja em dúvida do nome de bebê é fazer uma lista com todos os nomes que tenha mais afinidade. Feito isso, é importante falar cada um deles e suas variações em voz alta, várias vezes.\nHelena ultrapassou Alice em 2018 e é o novo nome de menina mais usado no Brasil, de acordo com o tradicional ranking de nomes de bebê do BabyCenter. Alice estava em primeiro lugar desde 2015. Laura e Manuela superaram Sophia e Valentina e agora ocupam o terceiro e o quarto lugar no ranking de nomes femininos. 16/05/2017 · Está grávida e não sabe o nome que vai colocar no pequeno? Veja as tendências de nomes de bebê para 2018 que prometem vir com tudo. Assim como acontece todos os anos, nesse período já começam as especulações sobre quais os nomes de bebês que estarão em. Para ajudar nesse momento tão especial, vamos nesse post dar dicas de nomes de bebês meninas, com clara tendência para 2018. E alguns mais clássicos e tradicionais que nunca saem da moda. 10 NOMES DE BEBÊS PARA MENINAS QUE SERÃO TENDÊNCIA EM 2018. Alice. Um nome que continuará sendo tendência para 2018, que já vem em alta desde 2015.\n5 tendências de nomes de bebês para 2018: meninos e meninas! Toda família tem uma forma diferente de escolher o nome de um novo filho ou filha. Não é um processo simples ou rápido, em geral são muitos os fatores que o pai ou a mãe levam em consideração ao escolher o nome da criança. 05/08/2017 · É uma lista de nomes femininos provenientes de diversos países do mundo, Nomes de Bebê 2018: Ideias para meninas. Inscrever, Comentar, Compartilhar e Dá Aque. Conheça as tendências de nomes bebé 2018. Benedita é o nome do primeiro bebé a nascer em Portugal em 2017. Martim, filho de pais portugueses radicados em Macau, foi o primeiro bebé a nascer neste território. No Brasil, Vitor Hugo, foi o primeiro bebé de 2017. Nomes bebé 2018: meninas e. Eu estou com um problema pra escolher o nome estava certa que era uma menina ai escolhe Laura mas agora já sei que é menino mas até agora não conseguir decedir o nome ainda tem os palpites da familia é muito dificil agradar a todos Estavamos pensando em Rafael ai a familia do meu marido gostou e a minha por conhece uma pessoa com este nome. 100 Nomes de bebê para 2018: tendências e significados para meninos e meninas Algumas pessoas já têm antes mesmo de engravidar. Mas, para a maioria, é difícil conciliar um nome que agrade na sonoridade e tenha um bom significado.\n29/11/2017 · São Paulo – Mais uma vez, os nomes mais escolhidos pelos novos “papais” em 2017 foram Miguel, para meninos, e Alice, para as meninas. Em 2015 e 2016, ambos já lideravam o ranking. Ainda para os bebês do sexo feminino, Sophia segue forte.