Petição - Ação Adicional de Hora Extra contra Elfe Operacao e Manutencao\nEXCELENTÍSSIMO SENHOR DESEMBARGADOR DO TRABALHO FERNANDO ANTÔNIO ZORZENON PRESIDENTE DO TRIBUNAL REGIONAL DO TRABALHO DA 1a REGIÃO\nNome, já devidamente qualificado nos autos do processo em epígrafe, que move em desfavor de NomeE MANUTENÇÃO S.A. e PETRÓLEO BRASILEIRO S/A - PETROBRÁS, vem, por sua procuradora infra-assinada, respeitosamente perante V.Exa, apresentar suas\nao Recurso de Revista interposto pela segunda reclamada, o que faz na forma das anexas razões e pede juntada aos autos para os fins de direito.\nRecorrente: Petróleo Brasileiro S.A. PETROBRÁS\nOrigem: 1a Vara do Trabalho de Macaé/RJ\nData vênia , não há como subsistir o recurso interposto pela Recorrente, posto que distante dos elementares parâmetros da lei processual e material, bem como da melhor doutrina e jurisprudência hodierna, e ainda por não ensejar violação de literal de disposição de lei federal, além de não afrontar direta e literalmente texto constitucional, senão vejamos:\nI - DA AUSÊNCIA DE PREENCHIMENTO DOS\nConforme se verificará abaixo, o presente recurso de revista não merece prosperar, vez que não atende os requisitos estampados no artigo 896 da CLT. Certo é que inexiste divergência jurisprudencial específica , tampouco violação a quaisquer dispositivos da Constituição da Republica de 88 e da legislação federal . Em verdade pretende a Recorrente tão somente "ressuscitar" matéria fática já esgotada na instância ordinária. Ademais, o recurso está desfundamentado e o acórdão está em consonância com a notória jurisprudência do TST (Súmula 331 do C. TST).\n1. DA AUSÊNCIA DE DIALETICIDADE\nNão há pedido de multa do art. 467 e 477 da CLT, como já bem salientou a Egrégia 3a Turma do TRT1. O recurso carece de dialeticidade e interesse de agir.\n2. DA AUSÊNCIA DE DIVERGÊNCIA APTA A ENSEJAR O\nConforme disposto no art. 896 da CLT, a divergência apta a ensejar o recurso de revista deve ser atual , não se considerando como tal a ultrapassada por súmula do Tribunal Superior do Trabalho .\nOcorre que já é entendimento consolidado neste Egrégio Tribunal ( Súmula 331, V, do C. TST ) que os entes integrantes da Administração Pública direta e indireta respondem subsidiariamente caso evidenciada a sua conduta culposa no cumprimento das obrigações da Lei n.º 8.666, especialmente na fiscalização do cumprimento das obrigações contratuais e legais da prestadora de serviço como empregadora. Assim, o presente recurso não merece ser conhecido já que ausentes os pressupostos previstos no art. 896 da CLT.\n3. DOS REQUISITOS PARA INDICAÇÃO DE JURISPRUDÊNCIA\nNovamente: A nova sistemática recursal trabalhista já está em plena vigência. O recurso patronal encontra óbice intransponível nos seguintes dispositivos:\n"Artigo 896 da CLT (...) § 1o-A. Sob pena de não conhecimento , é ônus da parte: (....) III - expor as razões do pedido de reforma,\nimpugnando todos os fundamentos jurídicos da decisão recorrida, inclusive mediante demonstração analítica de cada dispositivo de lei, da Constituição Federal, de súmula ou orientação jurisprudencial cuja contrariedade aponte. (....)\n§ 7oA divergência apta a ensejar o recurso de revista deve ser atual, não se considerando como tal a ultrapassada por súmula do Tribunal Superior do Trabalho ou do Supremo Tribunal Federal, ou superada por iterativa e notória jurisprudência do Tribunal Superior do Trabalho.\n§ 8 o Quando o recurso fundar-se em dissenso de julgados, incumbe ao recorrente o ônus de produzir prova da divergência jurisprudencial, mediante certidão, cópia ou citação do repositório de jurisprudência, oficial ou credenciado, inclusive em mídia eletrônica, em que houver sido publicada a decisão divergente, ou ainda pela reprodução de julgado disponível na internet, com indicação da respectiva fonte, mencionando, em qualquer caso, as circunstâncias que identifiquem ou assemelhem os casos confrontados . (...)\nA recorrente não juntou jurisprudência atual apta a ensejar o recurso e tampouco provou a divergência jurisprudencial , além de não de não ter indicado fonte e mencionado as circunstâncias que identificam os casos confrontados . Por fim, os acórdãos colacionados do TRT1 não são aptos a ensejar conhecimento do recurso, pois se tratam do mesmo Tribunal que julgou os presentes autos.\n4. DA AUSÊNCIA DE VIOLAÇÃO À CONSTITUIÇÃO DA REPÚBLICA\nOU A DISPOSITIVO DE LEI FEDERAL\nNão há violação direta e literal a preceito constitucional que dê margem a apreciação do presente recurso, razão pela qual o mesmo não deve ser conhecido, nos moldes da Súmula 221 deste C. Tribunal. Não há o que se falar em violação ao art. 5º, II, 37, caput, II e XXI e 173, § 1º, II, da CRFB\n5. DA VIOLAÇÃO AO PRINCÍPIO DA TRANSCENDÊNCIA\nVerifica-se que a recorrente violou o princípio da transcendência, vez que as suas razões recursais não preenchem os requisitos estampados nos artigos 896 da CLT; 103, § 2º, da CRFB/88, além do artigo 322 do Regimento\nInterno do C. STF, aqui subsidiários. A recorrente não apresentou a repercussão geral da matéria, cujas questões relevantes deveriam ultrapassar os interesses subjetivos da causa, atingindo, assim, os aspectos jurídico, social, econômico e político.\n6. DO NÃO CABIMENTO DO RECURSO DE REVISTA\nPARA O REEXAME DE FATOS E PROVAS\nEm verdade o que pretende, data venia, a Recorrente é transferir para essa E. Corte o reexame dos fatos e das provas colacionadas aos autos, o que certamente encontra óbice na Súmula 126 do C. TST. Ora, como tomadora de serviços deveria a recorrente ter fiscalizado o contrato e a prestação de serviços. Cabia a reclamada comprovar de forma inequívoca de que não houve falha na fiscalização do contrato terceirizado, já que alegou fato obstativo do direito do autor.\nContudo, deste ônus não se desimcumbiu. Não cabe trazer a esta Egrégia Corte o reexame de fatos e provas do processo, sob pena de violação à Súmula 126 do C. TST.\nDA SUPOSTA VIOLAÇÃO AO ART. 5º, II DA CF 88 E\nART. 71, § 1º DA LEI 8.666/73\nNão merecem prosperar as alegações da recorrente de violação ao art. 5º, II e 37 da Constituição Federal de 1988 e art. 71, § 1a da Lei 8.666/73. É cristalino o entendimento de que a recorrente, como tomadora de serviços, deveria ter fiscalizado o contrato realizado com a prestadora e se certificado de que todas as obrigações trabalhistas, previdenciárias, fiscais e comerciais\nestavam sendo cumpridas. Neste sentido, o acórdão proferido nos presentes autos, o qual não carece de reparos e as Súmula 41 e 43 do TRT 1:\nSÚMULA Nº 41- RESPONSABILIDADE SUBSIDIÁRIA DO ENTE DA ADMINISTRAÇÃO PÚBLICA. PROVA DA CULPA. (ARTIGOS 29, VII, 58, 67 e 78, VII, DA LEI 8.666/93.)\n" Recai sobre o ente da Administração Pública que se beneficiou da mão de obra terceirizada a prova da efetiva fiscalização do contrato de prestação de serviços. ".\nSÚMULA Nº 43- RESPONSABILIDADE SUBSIDIÁRIA DA ADMINISTRAÇÃO PÚBLICA.\n"A constitucionalidade do parágrafo primeiro do artigo 71 da Lei 8.666/93, declarada pelo STF no julgamento da ADC nº 16, por si só, não afasta a responsabilidade subsidiária da Administração Pública, quando esta decorre da falta de fiscalização.".\nCerto é que NÃO HOUVE FISCALIZAÇÃO DO CONTRATO e tampouco a reclamada contratou empresa idônea para realização de prestação de serviços. Ademais, cabia a recorrente comprovar que fiscalizou os contratos, ônus este que não se desimcumbiu. Os documentos acostados pela defesa não são aptos a comprovar que houve fiscalização do contrato.\nÉ notório que, alegando fato impeditivo do direito da autora, a recorrente trouxe o ônus da prova para si. Ressalte-se: não há prova nos autos, ao contrário do que quer fazer crer a recorrente.\nPor amor ao debate, mesmo que tivesse a reclamada juntado documentos, tentaria a recorrente trazer a este Tribunal o reexame de fatos e provas, o que certamente encontra óbice na Súmula 126 do C. TST.\nCaracterizada, deste modo, a culpa in eligendo e in vigilando , o acórdão a quo não carece de nenhum reparo.\nDA INTERPRETAÇÃO CONFORME A CONSTITUIÇÃO,\nSOB A ÓTICA DO DIREITO CIVIL E DO TRABALHO\nDOS PRINCÍPIOS CONSTITUCIONAIS DA DIGNIDADE DA PESSOA HUMANA, DO\nVALOR SOCIAL DO TRABALHO E DA FUNÇÃO SOCIAL DA PROPRIEDADE\nART. 1, CAPUT, III E IV E ART. 170, III DA CF/88 DOS PRINCÍPIOS DO NOVO CÓDIGO CIVIL (ART. 113, 187, 421, 884, 166 E SEGUINTES)\nO ilustre professor NELSON NERY JUNIOR já alertava na sua obra"Princípios Constitucionais no Processo Civil"que, em países de tradição democrática, a violação da Constituição é considerada gravíssima. Ao passo que no Brasil a lesão ao Texto Constitucional não é levada tão a sério. É inadmissível que a República Federativa do Brasil, constituída num Estado Democrático de Direito, atribua um poder absoluto, unilateral," leonino ", abusivo e até mesmo ARBITRÁRIO ao TOMADOR DE SERVIÇOS de contratar INDISCRIMINADAMENTE empresas inidôneas para prestação de serviços. E o pior: não ter qualquer responsabilidade quando estas invariavelmente não pagam os haveres trabalhistas aos seus empregados.\nNota-se que não estamos falando da responsabilidade solidária, mas tão somente da subsidiária.\nNão se olvide que o Estado Brasileiro tem como fundamento, entre outros, os princípios da dignidade da pessoa humana e do valor social do trabalho e a função social da propriedade. A irresponsabilidade da 2a reclamada caracteriza-se como arbitrária, constituindo-se como um verdadeiro abuso de direito e enriquecimento sem causa. Segundo o professor Silvio Rodrigues:\n"Distinguem-se, pois, as esferas do ato ilícito e do abusivo , ambos geradores de responsabilidade; naquele transgridem-se os limites objetivos traçados pela própria lei, negando-se ou excedendo-se ao direito; no ato abusivo, há obediência apenas aos limites objetivos do preceito legal, mas fere-se ostensivamente a destinação do direito e o espírito da\ninstituição "RODRIGUES, Sílvio. Direito Civil, v.4, Responsabilidade Civil. São Paulo, Editora Saraiva, 14a ed. Atualizada, 1995 (grifos nossos)\nVilipendia, assim, a Petrobrás, além dos princípios constitucionais mencionados, àqueles previstos no novo código civil brasileiro, tais como: a função social do contrato, a boa fé, o abuso do direito, entre outros.\nSOB A ÓTICA DO DIREITO ADMINISTRATIVO\nDOS PRINCÍPIOS CONSTITUCIONAIS QUE REGEM À ADMINISTRAÇÃO\nPÚBLICA - ARTIGO 37, CAPUT, § 2 E § 5º, DA CRFB/88\nResta evidente que a 2a reclamada integra a administração pública federal brasileira na qualidade de sociedade de economia mista . Assim, a ré submete-se ao império dos princípios constitucionais da legalidade, impessoalidade, moralidade, publicidade e eficiência , nos exatos termos do artigo 37, caput , da CRFB/88.\nEstes empregados terceirizados a quem o administrador confiou para ajudá-lo na execução de atividades de interesse da coletividade merecem condignamente os devidos, e, sobretudo, corretos esclarecimentos acerca da inadimplência da primeira Ré e da omissão da segunda Ré, sob pena do ato acarretar nulidade (art. 37, § 2º, CF).\nOra, todas as contratações, ainda que terceirizadas, nas empresas públicas e sociedades de economia mista devem possuir princípios éticos e morais. Não devem ocorrer ao sabor dos caprichos e das circunstâncias de alguns maus administradores. A irresponsabilidade da Petrobrás encontra franca resistência na Constituição, que também traz a responsabilidade do administrador (art. 37, § 5º, CF/88).\nPor força do disposto no contrato de prestação de serviços e do disposto em legislação, a Petrobrás obrigou-se a fiscalizar a execução dos serviços, assim como fiscalização administrativa dos encargos trabalhistas. Fiscalização esta que não foi provada nos autos, caracterizando as culpas in eligendo e in vigilando do tomador de serviços. Ocorre que:\n1) Restou comprovada a prestação de serviços pelo reclamante em favor da 2a Ré (tomadora de serviços), dentro das dependências da 2a Ré;\n2) A responsabilidade da PETROBRÁS é cristalina. Não só foi ela omissa na fiscalização do cumprimento dos contratos de trabalho celebrados pela Primeira Ré, como também não foi criteriosa na escolha da empresa interposta, tendo em vista que os fatos demonstram sua incapacidade financeira de cumprir suas obrigações contratuais.\n3) Por força do disposto estabelecido no contrato de prestação de serviços e do disposto em legislação , a PETROBRÁS obrigou-se a fiscalizar a execução dos serviços, assim como fiscalização administrativa dos encargos trabalhistas. Fiscalização esta que não foi provada nos autos, caracterizando as culpas in eligendo e in vigilando do tomador de serviços.\nDA INTERPRETAÇÃO CONFORME A CONSTITUIÇÃO\nDOS PRINCÍPIOS CONSTITUCIONAIS DA INAFASTABILIDADE DA JURISDIÇÃO E DA ISONOMIA\nO Poder Judiciário, nos países democráticos, possibilita a todos os cidadãos o seu acesso mediante qualquer lesão ou ameaça a direito. Neste sentido, o artigo 5, XXXV, do Texto Constitucional de 1988. Entretanto, este acesso não se resume ao mero direito de petição, mas sim ao direito de obter do Estado (ou não) o bem da vida perseguido. Além disso, é necessário que a tutela tenha efetividade, sob pena de os cidadãos desacreditarem deste\nmesmo poder . Resumindo: se a Petrobrás não for condenada subsidiariamente o empregado não receberá as suas verbas trabalhistas. Questiona-se (com todo o respeito): Que valor, qual seria a utilidade da sentença?\nÉ fato público e notório que o fenômeno da terceirização normalmente importa em PRECARIZAÇÃO das relações de trabalho. Em se tratando da administração pública a situação ainda é pior violando inclusive o próprio Princípio da Isonomia.\nAnte ao exposto, pede e espera, primeiro, que o Eminente Ministro Relator NEGUE SEGUIMENTO ao recurso, ou se assim não entender V. Exa, que a Colenda Turma NEGUE CONHECIMENTO à revista ou, ainda, para argumentar, se ultrapassadas as preliminares que, no mérito, seja IMPROVIDA a revista, mantendo-se in totum o r. acórdão regional, pelo que estará sendo aplicada a lei, preservado o melhor direito e promovida a mais lídima justiça.\nPetição - Ação Adicional de Hora Extra contra Elfe Operacao e Manutencao.pdf


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Memórias achadas na lama | JORNAL O TEMPO\n20 Outubro | 10h04\nMemórias achadas na lama\nDocumentaristas tentam registrar histórias de quem perdeu tudo na tragédia da barragem da Samarco em Mariana\n08/03/16 - 03h00\nNa lama. Marlon, também durante a visita.\nFoto: Aline Lata\nAlguns dias após ficar sabendo do rompimento da barragem em Mariana, a jornalista paulistana Helena Wolfenson, filha do fotógrafo Bob Wolfenson, teve um sonho. “Sonhei com a lama, eu me afogando na lama”, lembra. Ela foi tomada pela tragédia “de um jeito estranho” e tentou lidar com isso fugindo um pouco do imaginário sensacionalista da cobertura midiática.\nPegou carona com uma conhecida que vinha trazer doações e veio para Mariana com uma câmera fotográfica, sem saber muito bem o que ia fazer. “Para mim, foi melhor que ficar imaginando de longe porque personifiquei aquela coisa e conheci as pessoas que estavam vivendo ali”, explica.\nEm Mariana, ela conheceu a também paulista Aline Lata, que estava trabalhando como voluntária. Sem nunca terem se visto antes, as duas acabaram vivendo juntas aquela experiência, que elas querem transformar agora no documentário “Rastros de Lama”, com a ajuda de uma campanha de financiamento coletivo no site Catarse.\nO projeto é um dentre muitos que querem recuperar das cinzas a memória do que foi destruído pela lama, eternizando-a como registro documental. “Já devem ter uns dez filmes sendo feitos lá. Mas 50 ainda seria pouco. Tem muita história para ser contada, de vários ângulos diferentes”, reflete o cineasta carioca Eduardo Ades, que começou a filmar seu documentário na semana passada (leia mais na página 3).\nNo caso de Helena e Aline, a ideia do documentário nasceu do encontro com Ricardo e Marlon, dois jovens de Bento Rodrigues que viviam sentados na frente da pousada onde elas estavam hospedadas. “Eles eram muito espertos, tinham um pensamento político sobre a tragédia e não paravam de falar coisas geniais. Só que não queriam dar entrevista”, conta Wolfenson.\nDepois de muita insistência, elas convenceram os dois. Gravaram uma conversa e combinaram de ir com eles até a Bento arrasada, que estava fechada para o público, por meio de uma trilha alternativa. “Era a primeira vez que os dois voltavam para lá depois da lama. Foi uma coisa muito forte, ver a casa deles”, ela explica.\nAo mesmo tempo, Ricardo e Marlon tinham um certo humor e uma ingenuidade sobre aquilo tudo. “Eles falaram: ‘se a Samarco fodeu com a nossa vida, vamos jogar bola na lama!’. Tinha umas piadas, uma beleza, que foram fazendo tudo ter mais sentido, diferente de uma certa passividade que eu vinha vendo lá”, recorda Wolfenson.\nPara a cineasta, essa resiliência e uma certa alegria do povo de Bento foi uma das grandes descobertas da experiência. “Tem uma força de viver nas pessoas, que acho que vem muito do catolicismo, da fé de que tudo vai ficar bem. Eu ouvia muito ‘Deus existe porque a lama não veio à noite, senão todo mundo tinha morrido’”, argumenta.\nA maior surpresa, porém, foi se dar conta de que a tragédia já era antecipada por muitos. “Eles sabiam que a barragem estava para romper. Teve reuniões da comunidade com a Samarco”, revela.\nDepois de três meses editando esse material, captado durante dez dias, Helena e Aline têm um teaser. Com o dinheiro da campanha no Catarse, que vai até o dia 17/3, elas pretendem voltar a Mariana e filmar por mais quatro semanas, revisitando Ricardo e Marlon e acompanhando a promessa da Samarco de construir uma nova Bento. O resultado será um curta, que elas querem usar para conseguir o apoio de algum edital, lei de incentivo ou parceiro para realizar um longa sobre a construção do novo distrito, “que pode durar um ano ou dez”.\n“O que a gente quer é mostrar do ponto de vista do micro para o macro. Ir da memória da vivência dessas pessoas, que iam até a barragem, viam as rachaduras, trocavam ideias com os caras da Samarco, e agora não têm grana para comprar um band-aid ou uma cerveja com a ajuda que a empresa vem dando. O que a gente vê na mídia são nomes muito grandes, mas é uma história muito próxima. O cara da Samarco é o tio ou o pai de alguém”, descreve Wolfenson.\nO que Wolfenson e Lata querem é passar por cima dessas construções midiáticas e encontrar as pessoas do outro lado da tragédia compartilhada no Facebook. “Lembro um dia em que o Marlon e o Ricardo estavam reclamando de como Mariana era uma cidade muito grande, com muito barulho e poluição, e fui me dando conta de como as proporções são outras, como existem outras vivências e outras formas de estar no mundo. Espero que o filme construa uma memória disso”, propõe Wolfenson.\nPara os interessados, as contribuições ao projeto, a partir de R$ 25, podem ser feitas no www.catarse.me/pt/rastrodelama\nSobre a extensão do trauma\nDiretor carioca quer ouvir em seu documentário as pessoas lidando com o dia a dia da catástrofe dentro da Samarco\nContagem | 09:42\nTrânsito lento na Via Expressa, entre os bairros Parque São João e Perobas, para quem segue no sentido Betim\nFuncionários | 09:01\nTrânsito bom no entorno da Praça da Liberdade\nFuncionários | 08:18\nAvenida Cristóvão Colombo com trânsito intenso entre Praça da Liberdade e avenida Getúlio Vargas, principalmente para quem segue em direção à avenida do Contorno\nAtlético já está classificado para os play-offs; Coelho não tem chance de se avançar\n20/10/19 - 09h50\n20/10/19 - 08h32


orações: oração de paz\nPeça com bastante FÉ. Somente repita esta frase e veja como Deus se move: “Senhor te amo e necessito de Ti, estas comigo em meu coração, abençoe a minha família, a minha casa, as minhas finanças e os meus amigos.” Fazei com que (jk) me procure, e diga que me ama de verdade e quer ficar comigo(fpf) para sempre com URGÊNCIA! Afaste dele todos aqueles que so querem nos afastar. Que ele (jk) venha agora me procurar e largue tudo e todos com quem esteja agora para ficar comigo(fpf). Que ele (jk) . Em nome de Jesus Amem.\nPublique esta mensagem. Amanhã receberás um milagre, não ignore e que Deus te abençoe. Obrigada pelo pedido atendido. Acredite que seu pedido será alcançado\nPostado por perfeitinha às 12:17 3 comentários:\norações: oração de santa helena\norações: oração de santa helena: Santa Helena, tu foste rainha e ao calvário chegaste, três pregos trouxeste, um você atirou no mar, o outro você cravou em seu filho, o outr...\nPostado por perfeitinha às 12:16 Nenhum comentário:


ConJur - Newton Paiva oferece curso de mediação judicial\nNewton Paiva oferece curso de mediação judicial\n1 de abril de 2021, 9h46 Imprimir Enviar\nEstão abertas as inscrições para o segundo módulo do curso de mediação oferecido pelo Centro Universitário Newton Paiva. A formação prática ocorre entre 9/4 e 18/6.\nO curso é voltado para a formação de mediadores para resolução respeitosa de conflitos, dentro ou fora do âmbito do Judiciário. "O objetivo do ediador é fazer com que as pessoas possam refletir e aprender a gerenciar seus conflitos de forma ética; e mostrar que é possível, por meio do amor e da compaixão, levá-las a um outro nível de vivência e equilíbrio", aponta Ludmilla Stigert, coordenadora do curso.\nEla, que também é instrutora em mediação de conflitos do Conselho Nacional de Justiça (CNJ), destaca as diversas possibilidades de atuação da carreira: "O mediador pode atuar em câmaras privadas, vinculadas ou não ao TJ-MG, de forma autônoma como mediador ad hoc ou até mesmo como um advogado que aplica em seu escritório as práticas colaborativas".\nA formação é composta de duas etapas, uma teórica e outra prática. "O estágio supervisionado no segundo módulo é importante pois oferece uma vivência prática de casos reais da teoria ensinada na parte inicial. O objetivo é fazer com que os alunos aprimorem as técnicas e ferramentas utilizadas na mediação", explica Ludmila.\nO Newton Paiva é a única instituição de ensino superior no estado com autorização do Tribunal de Justiça de Minas Gerais para aperfeiçoar o curso de formação e aperfeiçoamento de mediadores judiciais e extrajudiciais.\nRevista Consultor Jurídico, 1 de abril de 2021, 9h46


LITURGIA DIÁRIA COMENTADA (Antigo): “Quem me viu, viu o Pai” Rita Leite.\nEvangelho de João 14, 7-14\nNo Evangelho de hoje Jesus havia acabado de falar sobre sua volta para o pai, e seus discípulos não tinham entendido suas palavras. Jesus lhes diz: para onde eu vou vocês já conhecem o caminho. Tomé disse a Jesus: Senhor nós não sabemos para onde vais como podemos conhecer o caminho? Jesus respondeu: “Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Ninguém vai ao pai senão por mim. Se vocês me conhecem conhecerão também o meu pai.”\nFelipe disse a Jesus: Senhor mostra-nos o Pai. Jesus respondeu: “Faz tanto tempo que estou convosco e ainda não me conhece, Felipe? Quem me viu, viu o Pai.”\nJesus veio nos revelar o rosto misericordioso de Deus Pai. Ele é a imagem visível do Deus invisível. Paulo em sua carta aos Rm 1,19 diz: “Pois aquilo que é possível conhecer de Deus foi manifestado aos homens; e foi o próprio Deus quem o manifestou.” Jesus nos mostrou quem é o pai. Porque Ele está no pai e o pai está nele.


Filmagens com Drones Quanto Custa no Bairro do Limão - Filmagem com Drone Valor - Coptercam & Fly Images\n» Serviços » Filmagens com drones » Filmagem com drone valor » Filmagens com drones quanto custa no Bairro do Limão\nFilmagens com Drones Quanto Custa no Bairro do Limão\nSe deseja encontrar Filmagens com drones quanto custa no Bairro do Limão que caiba no seu orçamento, entre em contato agora mesmo com a Coptercam e Fly Images, oferecemos serviços de altíssima qualidade!\nCaso esteja precisando de Filmagens com drones quanto custa no Bairro do Limão, Encontre a solução que você precisa contando com os serviços da Coptercam e Fly Images, são opções diversas disponibilizadas, como Filmagem com Drone, Imagens com Drone e Georreferenciamento com Drone. Não deixe de entrar em contato para obter mais informações sobre cada opção oferecida para nossos clientes com Excelência.\nPara saber mais sobre Filmagens com Drones Quanto Custa no Bairro do Limão\nFilmagem com drone valor em Votuporanga\nFilmagens com drones onde localizar em Osasco\nValor filmagem com drone na Barra Funda\nQuanto custa filmagem com drone em Caieiras\nPreço filmagem com drone em Itupeva\nO conteúdo do texto "Filmagens com Drones Quanto Custa no Bairro do Limão" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


O sonho de ser cientista quase sempre começa na escola, seja na descoberta do sistema solar, na tradicional experiência do broto do feijão ou nos kits de química vendidos em bancas de jornais. Depois chegam os estudos, as especializações e muitas, muitas horas de pesquisa em laboratórios.\nAlém dos desafios práticos da profissão, no Brasil é preciso lutar ainda mais arduamente por um lugar no mundo da ciência. Muitos buscam outros países para fazer mestrado, doutorado ou pós-doutorado e depois voltam para tentar aplicar na terra natal os conhecimentos adquiridos.\nDepois de se formar em biologia, Sidarta fez um mestrado em neurociência na Universidade Federal do Rio de Janeiro e partiu para os Estados Unidos. Lá, fez um doutorado em neurociência na Universidade Rockefeller e um pós-doutorado na Universidade Duke.\n"Saí do Brasil com a decisão de regressar, e trabalhei todo o tempo para construir as condições de retorno. A ciência praticada nas melhores universidades do mundo é extremamente dinâmica e rica", afirma o professor, especialista em estudos dos sonhos. Após 11 anos no meio científico norte-americano, ele foi convidado para fundar o Instituto Internacional de Neurociências de Natal, na Universidade Federal do Rio Grande do Norte, ao lado do professor Miguel Nicolelis.\nO investimento no desenvolvimento em pesquisa, tanto no setor público quanto no empresarial, subiu de R$ 29 milhões para R$ 43 milhões, de 2000 a 2008. Para Luiz Davidovich, professor do Instituto de Física da UFRJ e coordenador-geral da 4ª Conferência Nacional de Ciência e Tecnologia, que vai definir a política pública para a ciência nos próximos 10 anos, em conjunto com o governo federal, os avanços são visíveis.\n"Os investimentos aumentaram a complexidade do sistema, incentivaram a criação de secretarias estaduais e municipais. As publicações brasileiras estão aparecendo com destaque no mundo", defende.\nAos 15 anos, a pesquisadora Tania Araújo-Jorge fez uma visita a um museu de ciência em Munique que mudou sua vida. "Aquilo me marcou muito e desde então sabia que iria seguir esse caminho. Fiz vestibular para medicina e fui logo trabalhar com pesquisa em laboratório", conta a diretora do Instituto Oswaldo Cruz.\nCom pós-doutorado na Universidade Livre de Bruxelas e no Instituto Curie de Paris, ela se especializou em desenvolver inovações terapêuticas para a doença de Chagas. "Fazer uma especialização no exterior foi uma experiência positiva e uma oportunidade de poder trabalhar de igual para igual com outros cientistas. Fui com intenção de voltar e depois de desenvolver um grupo aqui. O meu país investiu para que eu estivesse lá e foi meu compromisso retornar", diz.\nPara o cientista paulistano Sandro José de Souza, um pós-doutorado em Harvard, nos Estados Unidos, foi peça-chave na carreira. Ele trabalhou com o prêmio Nobel de Química Walter Gilbert na área de bioinformática e, depois do treinamento, voltou para o Brasil para trabalhar com genômica no Instituto Ludwig de Pesquisa Sobre o Câncer.\n"Nunca passou pela minha cabeça ficar lá. Queria voltar. Acho importante, porém, incentivar os cientistas a saírem para ter uma experiência internacional, perder a percepção de que nós não somos tão bons quanto eles e para perder o medo de competição. A gente volta com uma atitude nova e o país só tem a ganhar com isso", afirma.\nCom dois pós-doutorados, um nos Estados Unidos e outro na Suíça, o neurocientista Renato Malcher-Lopes, especialista em controle hormonal da atividade cerebral, precisou voltar para Brasília por uma questão familiar. Depois de ficar quase um ano desempregado, entrou na área acadêmica.\nPara ele, o desenvolvimento da ciência aqui ainda é muito mais tradicional e burocrático do que em outros países. "Existe uma situação paradoxal: a pesquisa é muito forte e os grupos estão mais amadurecidos, mas o sistema de recursos é muito centrado na experiência prévia com estudos, o que favorece os que já estão estabelecidos isso, por sua vez, faz com que, se alguém chega com uma técnica nova, tenha um problema de infraestrutura", comenta.\nTer a chance de comandar um laboratório para colocar suas pesquisar em prática, como aconteceu com Sidarta, ainda é um privilégio. Para quem faz um pós-doutorado no exterior, a volta nem sempre garante condições para se estabelecer.\n"Cabe ao governo uma ação para trazer esses cientistas para trabalharem aqui no Brasil. A China está atraindo os jovens formados no exterior com todas as facilidades. Eles começam a trabalhar com equipamento de primeiríssima qualidade e salários convincentes. É um exemplo que devemos seguir", diz Luiz Davidovich. Em 2003, quando o governo Lula começou, o número de bolsas para cientistas no Brasil e no exterior não passava de 14 mil. Hoje, chegam a 42 mil.\nOutro ponto importante defendido pelos especialistas é conseguir estimular os empresários a investirem na ciência. De acordo com dados do Ministério de Ciência e Tecnologia, 76,7% dos pesquisadores estão ligados a uma instituição de ensino superior e 3,1% estão no governo. Apenas 19,8% estão no setor empresarial.\n"O número de artigos científicos é significativo, mas o de patentes não", diz Cruz. Para ele, a solução passa pelas empresas aumentarem o investimento em pesquisa. "Se não mudarmos o pensamento, o ambiente econômico, não adianta nada. Se a infraestrutura é ruim e a taxa de juros é enorme, o empresário não vai investir", explica Cruz.


Previsão de neve de Engstligenalp para 1964 m\nPrevisão de neve para Engstligenalp 1964 m\nPrevisão de neve para Engstligenalp 1964 m altitude Emitido: 6 am 22 Jan 2020 (hora local)\nPróxima neve em Engstligenalp: 1.0cm0.4in em Dom 26 (após 10 PM)\nA previsão de neve para Engstligenalp é de: principalmente seco. Condições de congelação e descongelação (máx. 3°C na Qui de manhã, mín -5°C na Sexta de noite). o vento será geralmente fraco.\nEngstligenalp Weather (Next 3 days): The snow forecast for Engstligenalp is: principalmente seco. Condições de congelação e descongelação (máx. 3°C na Qui de manhã, mín -5°C na Sexta de noite). o vento será geralmente fraco.\nEngstligenalp Weather (Days 4-6): Uma camada de neve fresca. Condições de congelação e descongelação (máx. 1°C na Segunda de manhã, mín -5°C no Sábado à noite). o vento será geralmente fraco.\nUma camada de neve fresca. Condições de congelação e descongelação (máx. 1°C na Segunda de manhã, mín -5°C no Sábado à noite). o vento será geralmente fraco.\n28 km Ausente de Engstligenalp\n- John Mac5 hour atrás\nGreat conditions for this time of year. Mostly sunny with increasing clouds. de Mürren\nprincipalmente seco. Condições de congelação e descongelação (máx. 3°C na Qui de manhã, mín -5°C na Sexta de noite). o vento será geralmente fraco.\nSobre a previsão para Engstligenalp\nAs tabelas acima dão a previsão do tempo para Engstligenalp à altitude específica de 1964 m. Nossos sofisticados modelos de tempo permitem-nos obter a previsão de neve para estações no topo, na parte média e na baixa de Engstligenalp. Para acessar a previsão do tempo para outras elevações, utilize o botão tab acima da tabela. Para uma visão mais ampla do tempo, dê uma olhada em Weather Map" of Switzerland.\npó (7)/ pista boa (19)\nWebcam de Engstligenalp\nImagem mais recente da webcam de Engstligenalp\nWebcam cortesia de Engstligenalp


Emprego Estagiário Ensino Médio 3015651 - Blog Manager Empregos\nEmprego Estagiário Ensino Médio 3015651\nConfecção de planilhas,relatórios de controle diversos e atividades administrativas no setor jurídico.\nCursando 1º,2º ou terceiro ano do ensino médio.Conhecimentos em informática.\nLocal de trabalho: Santana ( Zona Norte ), a dez minutos do metrô Santana. 04 horas de estágios diários. Vagas para manhã e tarde, sendo uma vaga para o período manhã, e outra para o período da tarde.\nTodas as vagas para Estagiário Ensino Médio\nEmprego Regional Business Solutions Manager 2982372\nEmprego Operador para Mainframe 2953112


Exercício de barra fixa, execução correta e variações - Treino Mestre\nSandro Lenzi30 de junho de 2015Última Atualização 7 de setembro de 2018\nO exercício de barra fixa é um dos mais antigos da musculação, mas isso não significa que ele seja pouco eficiente!\nNum mundo onde cada vez mais temos tecnologia e aparatos, muitas vezes deixamos de lado alguns exercícios que sempre foram efetivos e continuam sendo.\nNão que a barra fixa não seja usada, mas muitas vezes, ela acaba sendo deixada de lado. Com isso, quem busca um treino de dorsais efetivo, acaba perdendo em termos de qualidade e de eficiência. Por ser um exercício feito com peso livre, ele é muito efetivo, principalmente para ativar o latíssimo do dorso e seus músculos auxiliares.\nMas para isso, a barra fixa precisa ser feita de maneira correta. Além de uma boa execução, é importante saber que existem variações de pegada que tem enfoques diferentes. É o que vou mostrar a seguir. Mas antes disso vamos falar da execução e da aprendizagem dos movimentos!\nBarra fixa, como executar?\nDe maneira geral, o exercício de barra fixa é simples de ser executado. Segure a barra com as duas mãos e puxe seu corpo para cima. Parece fácil, não é? Mas como na musculação os detalhes fazem toda a diferença, é importante levá-los em conta!\nO primeiro ponto é a questão da estabilidade do corpo. Quanto mais você balançar ele, menor será a ativação dos músculos do dorso, já que o balanço irá diminuir a necessidade de geração de força. É lógico que isso deve ser levado em conta no processo pedagógico de aprendizagem do movimento.\nNem todas as pessoas tem a força necessária para fazer um bom número de repetições de barra fixa. Por isso, é possível usar aparatos que irão auxiliar neste processo. Existem aparelhos específicos, onde temos como controlar inclusive a carga que queremos. Estes aparelhos são muito úteis para quem não tem a força muscular necessária. Caso sua academia não possua, existem outros métodos.\nUm deles é usar um elástico (Thera-band), preso nos pés e na barra, que vai ajudar a dar a impulsão necessária para completar as repetições. Outra possibilidade é a de usar um step para dar um pequeno impulso com os pés, no início da fase concêntrica e segurar ao máximo a fase excêntrica.\nCaso você não consiga nem desta forma executar a barra fixa com um número satisfatório de repetições, melhore sua força muscular através de exercícios como a puxada alta. Somente depois de um bom aumento de força, parta para a barra fixa.\nPassado tal processo pedagógico, é muito importante que você passe a procurar um movimento totalmente “limpo”, sem impulsos com os membros inferiores ou auxílios externos.\nNão tenha pressa, pois entre os mais conhecidos exercícios para dorsais, com toda a certeza a barra fixa é um dos mais difíceis de serem executados com qualidade.\nIniciantes raramente tem um bom aproveitamento neste exercício, principalmente por dois motivos: falta de força e de consciência corporal. Por isso, se você está começando a treinar, opte por movimentos mais simples.\nVeja agora como as variações de pegadas têm diferentes resultados na barra fixa!\nVariações da barra fixa, posso fazer?\nPara facilitar seu entendimento, vou focar nas duas variações mais simples da barra fixa: a com pegada aberta e mãos em pronação e a com pegada fechada e mãos em supinação.\nVamos falar primeiramente da pegada aberta com mãos em pronação. Nesta variação, temos menos influência do bíceps na execução do movimento, pois a flexão de cotovelo é menor e o punho pronado tira um pouco da participação deste músculo. D\nesta maneira, a maior sobrecarga será enviada para o latíssimo do dorso e seus músculos auxiliares. Esta é uma variação mais difícil, justamente por ter menos participação do bíceps braquial.\nJá no caso da pegada fechada com as mãos supinadas, teremos mais influência do bíceps. O cotovelo apresenta uma maior amplitude e o punho supinado, ativa muito mais o bíceps braquial. É lógico que ainda temos uma grande solicitação do latíssimo do dorso, que “puxa” o úmero para trás. Em grande parte dos casos, esta é a variação que usamos para a aprendizagem do movimento.\nAlém disso, pela angulação do ombro no movimento, temos diferentes ativações. Alguns estudos sugerem que a pegada mais fechada tem grande participação do trapézio também. Já na pegada mais aberta, teremos maior enfoque no latíssimo do dorso.\nPrestem muita atenção agora, falei maior enfoque e não isolamento! Estamos tratando de um exercício multiarticular, que tem participação de diversos músculos!\nMas no contexto geral, a barra fixa é um exercício altamente eficiente para o treinamento de dorsais, por permitir um trabalho mais intenso e a utilização de vários músculos. Quando bem empregado, ele produz resultados fantásticos! Bons treinos!\nA forma correta de execução é estender o braço 100% ou deixá-lo semiflexionado nas repetições?\nÚltima atualização em 7 de setembro de 2018 por Equipe Treino Mestre


Vladimir: Ready Up for League of Legends\nVida:537 Regen. de Vida:7 Mana:2 Regen. de Mana:0 Dano de Ataque:55 Veloc. de Ataque:0.625 Armadura:23 Resistência Mágica:30 Alcance:450 Veloc. de Movimento:330\nPassiva: Pacto Vermelho\nCada 40 pontos de Vida adicional concedem 1 de Poder de Habilidade a Vladimir, e cada 1 ponto de Poder de Habilidade concede a Vladimir 1,4 de Vida adicional (não acumula consigo mesmo).\nVladimir rouba vida do inimigo-alvo. Quando sua reserva estiver cheia, Transfusão terá os benefícios de dano e cura drasticamente aumentados por um breve período.\nW: Poça de Sangue\nVladimir mergulha numa poça de sangue, tornando-se inalvejável por 2s. Além disso, inimigos na poça sofrem redução de Velocidade de Movimento e Vladimir drena Vida deles.\nE: Maré de Sangue\nVladimir paga com a própria Vida para carregar uma reserva de sangue que, quando desferida, causa dano em área ao seu redor, mas pode ser bloqueada por unidades inimigas.\nVladimir infecta uma área com uma praga virulenta. Inimigos afetados recebem dano crescente enquanto durar o efeito. Depois de alguns segundos, Hemopraga causa Dano Mágico aos inimigos infectados e cura Vladimir a cada Campeão inimigo atingido.\nTransfusão instantaneamente causa dano ao inimigo antes de curar Vladimir, tornando-o um dos melhores golpes finais do jogo.\nConjure Hemopraga onde ela atingir o maior número possível de unidades.\nPoça de Sangue explode mísseis que se aproximam, sendo muito útil para desviar de desarmes.\nUm demônio sedento pelo sangue dos mortais, Vladimir tem influenciado os acontecimentos de Noxus desde os primórdios do império. Além de ter estendido sua vida por meios não naturais, sua maestria em hemomancia o permite controlar as mentes e corpos de outros como se fossem os seus. Nos exuberantes salões da aristocracia noxiana, isso possibilitou que construísse um culto fanático de personalidades ao seu redor, tudo isso para que ele possa sangrar seus inimigos nos becos escuros.


CORONAVÍRUS: MP-PR pede que justiça do Paraná reveja decisão negada de fechar comércios não essências\nEm primeira análise, a Justiça não atendeu os requerimentos do MPPR, sustentado que o Decreto Estadual 4.942/20 contemplava boa parte dos pedidos.\nHistórico – A ação civil pública foi ajuizada no dia 29 de junho. Nela, além da invalidação das normativas que afrouxaram as regras de isolamento social, o MPPR requer que o Estado do Paraná se abstenha de adotar novas medidas que tenham o mesmo propósito sem prévia apresentação de justificativa técnica fundamentada em evidências científicas e em orientações da Organização Mundial da Saúde e do Ministério da Saúde.\nSolicita ainda que, em função do agravamento do quadro de contaminação e do número de mortes decorrentes da Covid-19, o Estado do Paraná adote medidas compatíveis com a gravidade do atual cenário, entre elas restrições mais severas, sobretudo nas regiões que apresentam quadros mais preocupantes.\nTal requerimento considera também o período do inverno, quando as síndromes respiratórias agudas se tornam mais frequentes, impactando as redes pública e privada de saúde. O MPPR justifica a urgência em se adotar tais medidas para evitar mais vítimas e também para prevenir o colapso do sistema de saúde.\nPANDEMIA Em aproximadamente 40 dias, casos de covid-19 começaram a cair, diz secretário de Saúde do Paraná\nParaná Governo libera retorno de servidores às atividades presenciais\nSaúde Paraná antecipa e amplia campanha nacional de vacinação


Maria Helena Leal assume a Secretaria de Saúde de JF | ACESSA.com - Saúde\nTerça-feira, 9 de agosto de 2011, atualizada às 19h\nA nova titular da Secretaria de Saúde (SS), Maria Helena Leal Castro, foi nomeada nesta terça-feira, 9 de agosto, pela Prefeitura de Juiz de Fora (PJF). A mudança ocorreu após o pedido de exoneração do cargo de secretário de saúde do município, Cláudio Reiff, apresentado na última segunda-feira, dia 8.\nMaria Helena é formada pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), mestre em Administração pela UFMG e doutora em Ciências Econômicas pela Unicamp e em Gestão em Saúde Pública pela Uerj. Foi coordenadora de Finanças da Pró-Reitoria Especial para implantação do CAS, diretora da Faculdade de Economia e Administração da UFJF e secretária municipal de Fazenda de Juiz de Fora entre 1993 e 1996. Atualmente, atuava na administração municipal como secretária da Fazenda. O atual subsecretário de Finanças, Lúcio Roberto Lima Sá Fortes, passa a responder interinamente pela Secretaria da Fazenda.\nO médico Cláudio Reiff alegou motivos pessoais para não permanecer à frente da SS. Contudo, ele permanece nos quadros na saúde municipal, exercendo novas funções. Uma delas será a gestão do novo Hospital Regional de Urgência e Emergência, que está em fase de construção. Essa é a terceira baixa na secretaria em pouco mais de dois anos. A secretaria foi ocupada por Eunice Dantas, que ficou apenas seis meses no cargo; seguida de Maria Ruth dos Santos.


A tragetoria de um depóta esclarecido - Carlos AlbertoTamanho do textoAumenta o tamanho do textoreduz o tamanho do textoTamanho pre-definidoAplicarRestaurar Acessibilidade18 de Maio de 2013Submissão de ArtigosBanco de ImagensVídeosQuem SomosContactosCLUB-K ANGOLA - NOTICIAS DE ANGOLA\nA tragetoria de um depóta esclarecido - Carlos Alberto\t25 Junho 2012\tOpinião\tTweetLuanda - José Eduardo dos Santos, é o Cabeça de Lista do MPLA- Movimento Popular de Libertação de Angola, para as eleições de 31 de Agosto de 2012 apesar de estar a liderar o MPLA e Angola há 33 anos sem legitimidade do voto popular.Fonte: Club-k.netJosé Eduardo dos Santos, tão miseravelmente tímido militante de Agostinho Neto, actor secundário na luta de Libertação Nacional; Jovem irreconhecível nas reuniões estratégicas do MPLA- Movimento, começou a treinar-se no MPLA com 18 anos, instruendo na luta de guerrilha simuladamente conduzida a partir de Brazzaville e de Conacry onde Portugal nunca realizou guerra! Em 1969 fora para URSS estudar como bolseiro do MPLA- Movimento. Casado com uma mulher de nacionalidade Soviética, chamada Tatiana Cergueevna Regan, tiveram uma lindíssima filha em 1972 a quem fora posto o nome de Isabel dos Santos, cimentando assim, a afinidade com os soviéticos de quem são agora cunhados colectivos. Os Russos nunca acreditaram em nenhuma sílaba das palavras de Agostinho Neto desde 1968; olharam-no como um incompetente furibundo que apenas sabia perseguir seus correligionários e tal punha em risco o luminoso sonho de satelização de Angola à comunismo oscilante progressista da URSS. Indirectamente os russos procuraram formas de tirar Agostinho Neto do caminho e promover seu cunhado. Depois da Independência, José Eduardo dos Santos estreou-se com notoriedade na carreira diplomática chegando a ser Ministro de Relações Exteriores. Como poderia ser verdade? A diplomacia não é ciência dos tímidos! É a arte mais apurada de negociação. Os diplomatas não têm navios de guerra nem metralhadoras, não possuem lagartas nem bombas nucleares… suas armas são as suas palavras. José Eduardo dos Santos seria o mais inapto para a diplomacia. Porque? Porque ele é incapaz de construir um discurso minimamente perceptível e mesmo que seja uma remota hipótese de lhe criar tamanha condecoração para ter títulos, seria tão inútil quanto pedir um mudo ser Professor de Sinfonia. Mas o nosso jovem José era sim Diplomata de Neto, embora não o fosse de Angola. Os russos não viram bem as coisas: Agostinho Neto enquanto presidente de Angola, era o projecto feliz dos Portugueses e os russos nimbados na sua ambição sonharam inverter este quadro a seu favor. Como? Fazer o mesmo que os portugueses: colocando seu cunhado colectivo, José Eduardo dos Santos no leme, transferindo assim o poder sobre Angola do Ocidente para o Leste Europeu.Ministro do Plano do efémero Governo de Agostinho Neto. Durante a sua passagem pelo Plano, um dos mais brilhantes relatórios que José Eduardo dos Santos elaborara com êxito invulgar fora, sem sombra de dúvida, o Inquérito que apurasse a veracidade de existência do plano de Golpe de Estado liderado por Nito Alves contra o Doutor Neto. Graças ao sapiente relatório do Ministro do Plano, José Eduardo dos Santos, o Dr. Neto entendeu responder, ajudando a resolver os problemas do povo, matando 80.000 angolanos por fuzilamento em plena independência sem julgamento.Subitamente, dia 10 de Setembro de 1979, sucumbira o pobre Doutor António Agostinho Neto, à mesa de cirurgia da pátria onde José Eduardo dos Santos tinha sido formado e casado. Os russos forjaram uma cartinha fazendo entender que era da autoria de Agostinho Neto e que o malogrado numa República sem eleições, conferira seu poder ao seu mais próximo, para os iminentes desafios. Assim, José Eduardo dos Santos chega à Presidência de Angola como recomendação estratégica da URSS, através de um pequeno bilhete, escrito à mão em papel de cartolina amarela onde se podia ler “ …José Eduardo dos Santos, Presidente interino de Angola, enquanto durar o meu tratamento no exterior…” o comité central do MPLA enquanto câmara dos súbditos de quem quer dar ordem, olharam para o mudo bilhetinho, dramático na notícia, cómico no pensamento, e absurdo no significado se tiver em conta que José Eduardo dos Santos era o mais impreparado, o mais inapto para ser Presidente de Angola na altura!José Eduardo dos Santos tinha 35 anos de idade. Numa situação politicamente calamitosa, José Eduardo dos Santos não trouxe para festa nada de novo, tirando os seus olhos brancos e os seus lábios carnudos para animar as meninas da JMPLA e as mamãs da OMA, maioritariamente viúvas do Fraccionismo ainda em curso protagonizado por ele mesmo. Os Russos tiveram que lhe traçar a governação como receita de cozinha. Doravante, José Eduardo dos Santos e a câmara dos súbditos se tornaram lacaios dos russos. Quase que o seu surgimento como Presidente de Angola caiu de pára-quedas para as suas mãos.Como estava Angola quando Neto morre?Em 1979 a miséria era a identidade comum entre angolanos. Os russos aconselharam a José Eduardo dos Santos a não agir com o coração como era a fraqueza de Neto mas sim agir com cabeça. Prioritario deve ser o sector de cooperação militar com Cuba e a URSS abandonando totalmente a falacia de Neto de que “o mais importante é resolver os problemas do povo” para os Russos tal seria absurdo. José Eduardo dos Santos se lhe indicou o caminho: eliminar todo aquele que contrariar a Doutrina Soviética (expansão do socialismo, enquanto caminho para o comunismo na Africa Austral) que deve ser diferente de democracia, direitos humanos, inclusão ou governação horizontal. Era tanta a crise que ao povo angolano deu-se o caminho: “SALVA-SE QUEM PODER”. Edificaram o modelo patrimonialista de governação e o país começou a cair em pedaços. Jonas Savimbi florescia livremente nas matas e os russos ficaram totalmente empenhados para lhe matar o mais rápido possível, porque parecia um olho gigante que vigiava e condenava o negócio dos Soviéticos em Angola.Em Agosto de 1980 José Eduardo dos Santos é cumulativamente Presidente de Angola, Auto-Comandante das FAPLA, Presidente do MPLA, Secretário Geral do MPLA-Partido do Trabalho, Chefe do Governo, ainda assim fora constitucionalmente consagrado como Presidente da Assembleia do Povo e lhe atribuiram poderes de controlo e revogação de todos os actos legislativos e executivos da Assembleia do Povo que se autodefiniu como súbdita câmara de ressonância do José Eduardo dos Santos logo no primeiro ano como Presidente de Angola.No mesmo ano (1980) começou a criar estruturas sombras que começaram a ofuscar o Governo. Com os jovens tecnocratas formadas pelos russos e cubanos fora e dentro do país, no sector de inteligência camuflada como Engenharia, Economia e Direito, criou o Gabinete de Apoio ao Presidente (GAP) cuja atribuição principal é “estabelecer, manter e desenvolver contactos com entidades estrangeiras públicas e privadas quando tal lhe seja solicitado pelo PR ( Decreto Presidencial 25-A/80 de 1 de Abril). Começou aí a gestão opaca da coisa pública.Em Novembro de 1982 José Eduardo dos Santos pediu que a Câmara dos Súbditos (Comité Central do MPLA) lhe desse poderes especiais de emergências nos níveis político e militar. Como nessa altura a investida sulafriacana contra o MPLA era brilhantemente perversa e os cubanos estavam à beira da loucura generalizada, assim por meio dessa “aquiescência” da Câmara dos Súbditos criou em 1983 uma nova estrutura politica, militar e administrativa chamada Conselhos Militares Regionais-CMR situada no topo da hierarquia até então existente e respondia perante um órgão também criado com nome de Conselho de Defesa e Segurança-CDS criado através da lei nº 3/84 de 26 de janeiro que era um genuino Governo Marcial dirigido pessoalmente por José Eduardo dos Santos. Era a esfera militar que executava tarefas importantes quanto os negócios com instituições e pessoas extrangeiras sem o MPLA nem Assemblia do Povo interferirem. Sendo o dinheiro entendido por José Eduardo dos Santos como a artéria para a guerra e poder, então Angola passa daí por diante a ser “ não um País com exército mas sim um exército com um País que lhe serve de quartel-general onde tira os seus viveres”.Em 1986 José Eduardo dos Santos na tendência de esmagar o Governo, criuou um sistema de 3 Ministros de Estado por ele nomeados e perante ele responsáveis como coordenadores de todos os Ministérios. (Lei da alteração da Constituição nº1/86 DR I, 9 de 1 de Fevereiro). Aproveitando-se da acirrada luta interna pelo protagonismo dos Velhos Históricos do MPLA maioritariamente intriguistas, na câmara dos súbditos (Bureau Político, Comité Central e Governo) retirou totalmente o poder executivo a esses organismos do Partido e criou estruturas subsidiárias de sua directa dependência (Secretariado do Conselho de Ministros, Gabinete do Presidente da República e o Gabinete do Chefe do Governo) essas instituições foram lotadas de jovens flexíveis que não vinham da guerrilha mas sim das universidades mas purificados, rectificados e depurados com o 27 de Maio, eram cegamente obedientes, submissos, subservientes, intriguistas e “homo homini lupus” considerados jovens pragmáticos e fieis aos ideais de José Eduardo dos Santos que é seu farol no horizonte. O Presidente aproveitou essa juventude sobretudo pela sua ingenuidade ideológica, sua fraca preparação política, maioritariamente técnicos de economia, engenharia, saude, educação, agronomia e direito tornaram-se de facil manipulação. Com estes jovens o acesso ao presidente se tornou quase uma miragem porque esses meninos se tornaram seus olhos, boca e ouvidos a quem os europeus chamaram “guardiões do templo”.O protagonismo de José Eduardo dos Santos brilhou quando na esfera das Forças Armadas, entendeu criar a classe de Oficiais Generais nas FAPLA. A referida patente de Oficial General, que graficamente nunca foi vista, atribuiu-a a si próprio e ele passa a ser o General dos Generais. Consolidando a ditadura militar através da Resolução da Comissão Permanente da Assembleia do Povo nº14/86 DR, I,98 de 8 de Dezembro. Através da outra Resolução (nº 13/86 DR,I, 101 de 20 de Dezembro) cria a patente militar de General do Exército ao comandante –em –chefe das FAPLA e atribui-a a si próprio novamente.Esmagando a JustiçaO sector político, por ele liderado, controla de forma cerrada a justiça, através da criação e aprovação, por ele próprio, do Regulamento Orgânico da Procuradoria Geral da República, afirmando a sua dependência directa ao Presidente da República de quem se deve prestar contas. Considerando a Procuradoria Geral da República uma unidade orgânica subordinada ao Presidente (art.1º) estatuindo que o Procurador Geral da República recebe ordens instrutivas do Presidente da República e são de cumprimento obrigatório (art.2º) (Decreto 25/80 de 24 de Março, DR,I,70. Assim a justiça fica agrilhoada ao Presidente José Eduardo dos Santos. Outros privilegios que José Eduardo dos santos criou para si é: sem pedir ou dar satisfação a ninguém e a nenhuma instituição nomeia e demite os Juizes Presidentes e Vice-Presidentes dos Tribunais de Contas, dos Tribunais Supremos e dos Tribunais Supremos Militares. Nomeia e demite todos os ministros, todos os governadores e seus vice-governadores, governadores e vice-governadores do Banco Nacional; nomeia e demite os PCA’s das empresas estatais (ENSA, BPC, SONANGOL, TAAG, ENDIAMA etc). Nomeia e demite os CEMGFAA e as suas subordinadas da Marinha de Guerra e da Força Aérea. Nomeia e demite os delegados provinciais da Policia Nacional, os Comissários e os serviços de informação (SINFO) e os Comandantes das Frentes Militares.Enquanto José Eduardo dos Santos entrou de cabeça para baixo centralizando a volta de si o sector militar, o sector de segurança e o sector da Justiça numa sociedade de ditadura quase primitiva, sem liberdade de expressão, sem oposição legal, sem sociedade civil vibrante, com ineficiente e ineficaz economia de planeamento e gestão centralizada no tal Presidente, servindo os seus interesses nas classes cimeiras, José Eduardo dos Santos estava a governar uma plataforma de petróleo e um lago de diamante sem povo. Assim, para sobreviver, o povo se entregou de corpo e alma à luta infernal nos mercados paralelos, nas zonas urbanas porque nas zonas rurais eram palcos de exibição das novas patentes militares. A corrupção à solta, o analfabetismo galopante, a esperança de vida não ía além de 31% anos. A mortalidade materno-Infantil não tinha precedentes. O angolano regressara ao estado bruto, natural e estúpido. Portanto em plena cidade de Luanda o homem vivia como um primata do paleolítico, enquanto o bonito presidente ria em gargalhadas na sua varanda Presidencial contando dinheiro e bebendo chisque. E os russos? Esses arrastavam toda a riqueza de Angola para a Russia.José Eduardo dos Santos instaurou o patrimonialismo presidencial sobrepondo tres câmaras de subditos: súbditos partidários, súbditos militares e súbditos económicos. José eduardo dos santos insturou um modelo de trabalho que designou principios de rectificação do partido. Manteve o autoritarismo de Neto; manteve a corrupção e falta de tranasparencia. O MPLA que nasceu como partido de massas e de integração social, que agiria de forma horizontal com todas as camadas da sociedade, a proposta de Rectificação priorizou a vida urbana e abandonou as classes camponesas. Aí a facção de José Eduardo dos Santos se transformou de partido de massa para partido de patrocinato, cujo objectivo fundamental é providenciar recursos económicos e proteger os interesses do seu Presidente e este distribui favores a câmara dos súbditos hierarquicamente localizados na pirâmides interna. Quando a URSS começou a se desmembrar em 1987, alertaram à José Eduardo dos Santos que eliminasse primeiro Savimbi e depois negociasse a paz cujos dividendos poderiam beneficiar apenas alguns elementos da UNITA. Porque? Porque os Soviéticos desde 1968 aconselharam a Agostinho Neto que Savimbi era inteligente, muito amado em Angola e negociar com ele pode ser considerado já uma derrota e não deve aceitar isso. Deve sim eliminá-lo e negociar possivelmente com os seus súbditos. Assim, enquando a URSS se desfazia em retalhos de más lembranças, Angola inventou uma nova miséria, uma nova desolação, um novo remoinho contra o povo e chamou-lhe PAZ. Permitiu revisar a Constituição e introduzir verdadeiras mudanças politico-sociais: o multipartidarismo, a economia de mercado, o sindicalismo e associativismo etc. 29 a 30 de Setembro de 1992 realizou-se eleições Legislativas de que o MPLA as ganhou com fraude manifesta e latente. Nas eleições presidenciais, das listas uninominais a duas voltas do sufragio universal, José Eduardo dos Santos foi o “ Cabeça de Lista do MPLA” mais votado, mas a percentagem não lhe deu a prerrogativa de ocupar o posto de Presidente de Angola onde já ocupava haviam 17 anos. Teria que repetir o feito, concorrendo com o segundo mais votado que era Jonas Savimbi. Os Soviéticos, mais uma vez, o alertaram para o facto de que os angolanos não gostavam dele e por isso não deveria aceitar a humilhação de perder, a favor do Savimbi. jizaram estratégia para induzir Savimbi em vaidade, erros e imprudência sucessivos para realizar uma guerra da vontade e vantagem do José Eduardo dos Santos e conseguiram. O SINFO lançou a isca para Savimbi e este mordeu. Foi conduzido sabiamente a cair na armadilha de que quer Guerra e aí Savimbi nimbado no orgulho pelo seu povo não viu quem lhe deu o último conselho e mergulhou na guerra. A UNITA ficou com o fardo pesado da história quando quem desejou ardentemente a guerra foi o José Eduardo dos Santos para impedir a humilhação de que gozaria se fosse à segunda volta das eleições presidenciais. Tal como em 1979 com a Morte de Agostinho Neto os russos esfregaram as mãos projectando seu cunhado colectivo, mais uma vez em Novembro de 1992 a embaixada da Russia em Luanda brindara de alegria a ruptura política de Angola pós-eleições, acreditando que seu cunhado colectivo não mais sairia do Futungo de Belas. Mas prosseguindo à guerra, o ápice do triunfo lendariamente conquistado pelos russos só irá ter lugar em 2002, finalmente conseguiram matar Jonas Malheiro Savimbi como uma caça grossa. Brindaram a festa com pompas e circunstancias e inclusivamente cuspiram por cima do morto assassinado com mais de 7 balas no corpo. E isto foi o símbolo que chamaram 7 taças de Uisque.José Eduardo dos Santos foi alimentando métodos, esboçando planos, trocando as pedras de chadrez para encontrar o ângulo perfeito, não aceitou realizar eleições presidenciais em 2008 e ninguém lhe adivinhou a artimanha. Das eleições de 2008 inferimos que houve fraude e houve sim. O astucioso Presidente fora aconselhado pelos Russos de que “se em 1992 com 80% de angolanos analfabetos não foi vencedor, na primira volta, houve que se inventar uma guerra como sua salvação por isso está no poder até 2008; não se pode dar ao luxo de tentar uma eleição novamente: Angola não gosta dele”. Burlando a Câmara dos seus súbditos o DÉSPOTA ESCLARECIDO inventou o sistema de eleição por cabeça de lista para ser então atrelado da sua Facção que inexplicavelmente ainda sobrevive naufragando na mentira enquanto sua máquina esmaga a população angolana de pobreza abjecta. Cabeça de Lista significa atrelando no partido! Essa Nova Constituição e Constituição Nova foi aprovada de forma polémina unilateralmente pela Câmara dos Subditos do José Eduardo dos Santos. Para desviar atenção, José Eduardo dos Santos burlou a Nação aprovando a Constituição mas distraindo o País com o Campeonato Africano de Futebol que Angola acolheu, o Carnaval, a Quadra Festiva Dezembrina e o famigerado 14 de Fevereiro dia dos Namorados e todos esses enventos em Angola são uma loucura de consumismos e festejos quase sempiternos. É exactamente no meio dessa euforia que subtamente a Câmara dos Súbditos aprovou unilateralmente a Constituição manifestamente envenenada. Dois artigos são uma aberração total: 109º e 241º CRA. Vencida a batalha da produção da constituição atípica, José Eduardo dos Santos mandou fabricar várias leis sem perspectiva de as pôr em prática, obviamente a mais famosa delas é a de Probidade Pública. Ainda assim na materialização do seu legado maquiavélico, José Eduardo dos Santos queria aprovar a lei de criminalidade informática no domínio das TIC’s, mas energicamente lutamos noite e dia até que abortamos a acção subversiva do Déspota. O pacote legislativo da Comunicação Social foi elaborado e lançado à consuta pública de forma decorativa. Mas o Déspota esteve atento à Lei de Radiodifusção porque na rádio está a sua fobia febril. Assim na parte de Radios Comunitárias não tem mais do que a escória e a sofisma. Não haverão radios comunitárias em Angola senão as agências da RNA, claro enquanto viver o Déspota.Veio a febre do pacote Legislativo Eleitoral que é o conjunto de a)-Lei de Financiamento dos Partidos Políticos; b)-Lei de Observação Eleitoral; c)-Lei de Imprensa; d)-Lei Organica sobre a Organização e Funcionamento da Comissão Nacional Eleitoral; e)-Lei Orgânica sobre as Eleições Gerais; f)-Código de Conduta Eleitoral. Em todo este pacote o Déspota presta atenção especial no que mais facilita a fraude. Para desviar o debate desse diabólico pacote legislativo eleitoral José Eduardo dos Santos, instruiu a Câmara dos Súbditos a deitar gás nas escolas para desencadear a febre de desmaios dos alunos e por afectos este gás ao atingir as raparigas provocaria ataques de nervos aos pais e a Nação inteira assim despercebidamente o pacote eleitoral seria aprovado de forma clandestina e surpreendente como a Constituição. Quem não aceitou dormir chama-se UNITA e PRS.O Déspota e as Organizações da Sociedade Civil.Nada mais tira o sono do Déspota Esclarecido do que as Organizações da Sociedade Civil, a mídia privada e os contestatários. Dinámica a sociedade civil angolana está fragmentada como panos de retalhos, graças ao legado extremamente maquiavélico que o Déspota Esclarecido tem levado a cabo. Primeiro estimulou o surgimento das suas ONG’s pessoal: AJAPRZ, FAS, Causa Solidária, Fundação Eduardo dos Santos, Fundação Lwini, Fundação Dokolo, Fundação Inovação Tecnologica (fundações dele próprio, da esposa dele, do genro dele o marido da Isabel e do filho dele, respectivamente). Essas Organizações servem para fazer sombra ao próprio Governo e ofuscar totalmente as Organizações da Sociedade Civil de facto. Declarou-se uma luta acirrada contra as organizações cívicas. Todavia mantem-se uma vigilância às organizações semi-passivas.O que temos para concluir: o Déspota esclarecido não está interessado nas eleições. Como ele aprecia tirar proveito de tudo o que existe, em 1992 aproveitou bem a inclinação à guerra que Savimbi demonstrava e o empurrou para tal. Neste ano existe uma coisa que se tornou moda: AS MANIFESTAÇÕES de protexto contra a ditadura, contra pobreza, contra a mal governação. José Eduardo dos Santos, instruiu a Câmara dos Subditos a recrutar os capatazes para esmagar os jovens realmente descontentes. Por outro lado, José Eduardo dos Santos, para inviabilizar as eleições de que ele é o perdedor ou ganhador principal, começou a instigar grupos sociais sobretudo de ex-militares para fazerem manifestações e esmagá-las e afinal dirá que não há ambiente para eleições. Importa que os angolanos fiquem atentos. 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Sílvia Duarte Silva – Up To Kids\nAuthor Archives: Sílvia Duarte Silva\nO brincar é um importante meio de aprendizagem: é divertido, focado na atividade e tem uma forte componente social. Ser divertido é uma característica essencial para motivar as crianças a se envolverem nas atividades de forma autónoma e sistemática. Por outro lado, o foco na atividade em si mesma e não nos resultados, atenua as […]\nPublicado porSílvia Duarte Silva Publicado emDesenvolvimento infantilEtiquetas: aprender, aprendizagem, brincar, desenvolvimento, desenvolvimento da criança, Desenvolvimento infantilDeixe um comentário em A brincar é que a gente também aprende!\n3 atividades divertidas para desenvolver a competência da escrita Pais, avós e irmãos são os parceiros ideais para o sucesso da criança na aquisição e domínio da competência da escrita. Se no seio familiar a criança tiver oportunidade de se envolver em atividades de escrita, começa desde cedo a compreender as suas diferentes funções e […]\nPublicado porSílvia Duarte Silva Publicado emDesenvolvimento infantilEtiquetas: aprendizagem, competências, crianças, desenvolvimento, desenvolvimento da criança, Escrita1 comentário em 3 atividades em família que desenvolvem a competência da escrita nas criaças


Pandemia: requerimento pede ao Executivo que isente bares e restaurantes da taxa de uso do solo\nCategoria: Maceió, Notícias | Tags: Alagoas,Câmara Municipal de Maceió,coronavírus,Covid-19,Maceió\nA Câmara Municipal de Maceió encaminhou, na sessão ordinária virtual desta terça-feira (14), mais uma iniciativa visando ao combate da covid-19 na capital. Requerimento do primeiro-secretário IB Breda (MDB) solicita ao Executivo que isente da taxa de uso do solo, pelo tempo que durarem os decretos municipal e estadual, os bares e restaurantes da capital alagoana. A Ordem do Dia tem se restringido somente a soluções que possam ajudar Maceió a passar com menos danos pela pandemia do Coronavírus.\n“Infelizmente, a crise sanitária causada pela pandemia da covid-19 tem refletido diretamente na economia de todo o mundo, e Maceió não é diferente. Os decretos que determinam o isolamento social liberam o funcionamento de estabelecimentos como restaurantes no sistema de pegue e leve, e tudo isso tem causado prejuízos enormes aos empresários e à economia em geral. Por isso, apresentei requerimento para que a prefeitura possa isentar os proprietários da taxa de uso do solo como forma de ajudar na manutenção também dos postos de emprego, entre outros fatores. Agradeço aos meus pares pelo entendimento na aprovação da iniciativa”, destacou o vereador do MDB.\nAlém do requerimento de IB Breda, a sessão também endossou indicação do vereador Antônio Hollanda, também do MDB, que pede à prefeitura que utilize corpo técnico para que tome providências preventivas no retorno das aulas da rede pública municipal de ensino, ainda sem previsão de serem retomadas.\n“É importante que as ações ora tomadas pelo município sejam mantidas e implementadas quando finalmente as aulas em Maceió voltarem à normalidade. Fato que ainda não há data definida, mas esperamos que seja em breve. Queremos que os trabalhos de higienização nas unidades de ensino, além de ações de conscientização para a higiene pessoal mais constante de funcionários, assim como dos alunos, passem a ser diários para que pais e profissionais possam ter tranquilidade no dia a dia das atividades”, disse o vereador.


Ilustrador brasileiro saiu da DC e da Marvel para fazer o que gosta - Entretenimento - BOL Notícias\nIlustrador brasileiro saiu da DC e da Marvel para fazer o que gosta\nQue Marvel que nada! Carlos Magno deixou as grandes editoras para realização pessoal\nCarlos Magno, integrante do Artist's Alley na CCXP 2017, realizou o sonho de muita gente: Trabalhou na DC e depois foi pra Marvel. Mas o quadrinista desistiu disso tudo e foi seguir o que realmente gostaria de fazer.\n"Mandei e-mail para o diretor de 'Transformers' (quadrinho) , ele gostou e perguntou se eu queria um trabalho. Segunda-feira levei o roteiro. Fiquei dois anos, aí comecei a viajar, fui a convenções e esses eventos grandes. E aí tudo muda", contou o brasileiro.\n"Kong of Skull Island", da BOOM!\n"É muito raro quando você pega uma série, normalmente pega pela metade, como na DC e na Marvel. Mas precisa ser maduro, mais experiente, para trabalhar com esse grande mercado. Eles pagam 320 dólares por uma pagina a lápis. Mas aí fiquei pensando, será que é isso o que eu quero? Se for pensar em dinheiro, sim. Mas depois que a vida muda, a gente casa e tem outras prioridades."\nO brasileiro é a mente por trás da saga "Kong of Skull Island", da BOOM!, grande sucesso das HQs. E, antes, ainda teve "Planeta dos Macacos".\n"Eu achava que eu gostava de super-heróis, mas percebi que dentro da historia eu prefiro coisas mais simplistas. Eu adoro Batman, adoraria trabalhar com o Batman. Mas eu tenho uma maneira de ver o Batman diferente, sou mais das antigas. Quando fui pra Boom! caí num pote de mel", brinca o ilustrador.\nE quem pensa que apenas as gigantescas empresas dominam os quadrinhos está completamente enganado. "Marvel e DC estão em outro patamar, mas essas editoras continuam subindo muito. Os grandes vencedores de prêmios de ilustração não estão na Marvel ou na DC. A série do 'Planetas dos Macacos', por exemplo, foi indicada a um premio de cinema".


→ Simpatias para tirar o dedo podre no amor - Fazer Simpatias\n→Simpatias para tirar o dedo podre no amor\nSimpatias para tirar o dedo podre no amor\nVer Também: Simpatias para esquecer um homem\nPegue três quartzos na cor rosa, lave-os com água e sal fino, deixe-os em uma taça com água na janela durante a noite do dia 31/12 em exposição à lua, mentalizando seu desejo. No dia 01/01, retire as pedras, jogue fora a água, pegue as pedras com a mão que você escreve, mostre ao sol (ou ao céu, caso não seja um dia de sol) e faça a determinação: Que pela vibração lunar absorvida por essas pedras, meu amor estará equilibrado e próspero.\nPegue dois quartzos na cor rosa e um na cor verde e espalhe-os em alguns locais estratégicos: a verde no pé de uma árvore bonita, uma rosa em um jardim e outra na gaveta de roupas íntimas.\n• Pegue o papel e escreva o nome da pessoa que quer atrair e embrulhe o alho com esse papel. Veja se o alho fica completamente embrulhado.\n• Depois, coloque esse embrulho por baixo de um móvel bem pesado e assim que ouvir o alho sendo amassado pelo móvel deve dizer, três vezes, a seguinte frase: “Da mesma forma que o móvel esmaga o alho, também a sua timidez e falta de coragem em me procurar será amassada pelo desejo de me falar (nome da pessoa em causa)”.\n• Apenas deve retirar o alho debaixo do móvel quando a pessoa te procurar. Se não resultar à primeira tentativa, repita na próxima lua cheia ou crescente.\n• Esmague o alho em cima da folha de papel onde já tem escrito o nome da pessoa amada.\n• Feche o papel com o alho esmagado dentro e diga a seguinte frase: “Que seu pensamento fique esmagado como esse alho e te leve a me procurar de imediato”.\n• Mal seu amor te procure, jogue o embrulhinho num jardim bem pertinho de sua casa. Caso não exista, coloque junto de um vaso.\nA solidão irá se transformar em coisa do passado com esta simpatia simples para o amor. Pegue um saquinho branco de pano feito por você mesmo e coloque dentro três pétalas de rosas e três penas de qualquer passarinho (que já tiverem caído do animal). Este é um amuleto eficiente, que tem como função atrair boa sorte e pessoas potenciais para sua vida amorosa. Ande sempre com ele na bolsa ou no bolso, especialmente quando for encontrar alguém que lhe interesse muito.\nPara abrir os caminhos do amor


Alunos de Medicina da Fits criam projeto para atender público LGBTQIA+ - ClickREC\nCategoriesDiversidade, Educação, SaúdePosted on 31 de março de 2021\nAlém de consultas, são feitos testes rápidos e orientações, em ambulatório de Jaboatão dos Guararapes. Atendimento é feito em conjunto com outros profissionais e estudos de casos são debatidos em tutorias da instituição de ensino\nBuscar atendimento, orientação e cuidados com a saúde acabam, muitas vezes, sendo barreira para o público LGBTQIA+. Seja por receio de haver mais rejeição, preconceito ou desconhecimento de onde buscar os serviços. Como isso, acabam ocorrendo automedicação, identificação de doenças sexualmente transmissíveis, tratamentos inadequados ou tardios. Sem falar dos aspectos psicológicos, emocionais e sociais, que também envolvem essas pessoas.\nFoi quando um grupo de alunos de Medicina da Faculdade Tiradentes (Fits) – que integra o Grupo Tiradentes – visitou o Ambulatório LGBT, em Jaboatão dos Guararapes, e decidiu abraçar essa causa. Na unidade, implantada pelo município, em agosto do ano passado, são feitas consultas, testes rápidos como os HIV/Aids e orientações gratuitamente. É considerado um dos poucos locais no Estado que oferecem serviços voltados ao público LGBTQIA+.\nMais que realizar o atendimento, os estudantes – que integram a Liga Acadêmica de Saúde da Família e Comunidade Tiradentes (Lasec-Fits) – querem ir mais longe. O grupo desenvolveu um projeto de extensão – que precisou dar uma pausa nesse período de maior restrição – com três frentes. Uma delas é divulgar nas unidades de saúde do município a existência do ambulatório e o que é feito lá para a população tomar conhecimento.\nOutra ação é a sensibilização, com rodas de conversa, dos profissionais que atuam no local para entenderem melhor as necessidades e promover a abordagem mais adequada e humanizada a essas pessoas. Mais: continuar levando as experiências práticas para dentro da instituição de ensino para ajudar a preparar, ainda mais, os futuros profissionais da Fits, quanto à saúde do público LGBTQIA+. “Queremos agregar mais saúde e orientação à coletividade”, ressalta Diego Reis, um dos integrantes da Liga Acadêmica da Fits.\nCursos de Férias na área do direito\nPrevious post Previous post: Contribuinte: destine parte de seu imposto de renda entidades filantrópicas\nNext post Next post: Consultor dá dicas de como conseguir um emprego


8 Dicas importantes para começar a meditar - Canal Namastê\n8 Dicas importantes para começar a meditar\nby Débora Lopomo 14:11\nO objetivo da meditação é focar e silenciar sua mente, eventualmente alcançando um nível superior de consciência e paz interior.\nMuitas pessoas quando iniciam a prática de meditação possuem algumas dúvidas sobre a maneira correta para obter uma meditação eficiente. Eu procuro sempre dar ênfase de que a meditação não possui regras para a forma correta, pois é algo pessoal. Existem muitas maneiras de se meditar. Cada pessoa com o tempo de prática começa a se autoconhecer e praticar da maneira que mais lhe agrada.\nPode ser surpreendente aprender que você pode meditar em qualquer lugar e a qualquer momento, permitindo que seu próprio ser acesse uma sensação de tranquilidade e paz independentemente do que estiver acontecendo ao redor.\nAbaixo, escrevi 8 dicas importantes para lhe auxiliar a dar início à sua própria meditação, permitindo-lhe começar sua jornada no caminho da iluminação.\n1- Escolha um ambiente pacífico\nA meditação deve ser praticada em algum lugar calmo e pacífico.\nIsso permitirá que você foque exclusivamente na tarefa em mãos, evitando bombardear sua mente com estímulos externos.\nTente encontrar um lugar onde você não seja interrompido durante toda a sua meditação – independentemente de ela durar cinco minutos ou meia hora.\nO espaço não precisa ser muito amplo – uma salinha pequena, ou até mesmo seu escritório, pode ser usada para meditação. O importante é ficar sozinho.\nPara quem é novo em meditação, é especialmente importante evitar qualquer distração externa.\nDesligue aparelhos de televisão, celulares ou outros aplicativos barulhentos.\nSe quiser ouvir música durante a meditação, escolha tons calmos, gentis e repetitivos, que não quebrem sua concentração.\nOutra opção é acionar uma pequena fonte de água – o som da água corrente pode ser extremamente calmante.\nCompreenda que o espaço de meditação não precisa ser completamente silencioso – portanto, não há necessidade de colocar plugues de ouvido.\nO som de um aparador de grama ligado ou de um cachorro latindo não deve impedir uma meditação eficiente.\nDe fato, estar atento a tais barulhos sem permitir que eles dominem seus pensamentos é importante para obter uma meditação de sucesso.\nUm dos maiores objetivos da meditação é acalmar a mente e bloquear fatores externos – porém, isso pode ser difícil se você se sentir fisicamente desconfortável devido a roupas apertadas ou restritivas.\nTente usar roupas folgadas durante a prática de meditação e certifique-se de remover os sapatos.\nSe você estiver no escritório, ou em algum lugar onde seja impossível trocar facilmente de roupas, faça seu melhor para permanecer o mais confortável possível.\nRemova seus sapatos e seu casaco, abra o colarinho de sua camisa/blusa e remova a cinta.\nRetire joias que apertem, como relógio, colar, pulseira, anéis, etc. Esses objetos se utilizados ao meditar, poderá incomodar ou impedirá que a circulação sanguínea flua livremente.\n3- Decida por quanto tempo você quer meditar\nAntes de começar, você deve decidir por quanto tempo meditará.\nAinda que muitos meditadores experientes recomendem sessões de vinte minutos duas vezes por dia, iniciantes podem começar fazendo um mínimo de três a cinco minutos diários.\nVocê também deve tentar sempre nos mesmos horários – seja 15 minutos logo ao acordar ou 5 minutos após o almoço.\nIndependentemente do tempo escolhido, tente fazer com que a meditação seja uma parte estável de sua rotina diária.\nAssim que você selecionar uma quantia de tempo, tente mantê-la.\nNão desista apenas por achar que isso não está funcionando – você precisará de tempo e prática para conseguir meditar realmente bem.\nNesse momento, a coisa mais importante é continuar tentando. Ainda que você queira acompanhar seu tempo de meditação, não é benéfico ficar verificando seu relógio constantemente.\nPense em acionar um alarme suave para alertá-lo do fim da prática, ou estabeleça que a sessão deve terminar com determinado evento – seu parceiro/parceira saindo da cama ou o sol atingindo certo ponto na parede.\nA meditação envolve sentar em um ponto por determinado período de tempo – logo, é importante minimizar qualquer tensão ou rigidez antes de começar.\nFazer alguns minutos de alongamentos leves pode realmente ajudar a soltá-lo e a preparar tanto seu corpo quanto sua mente para a meditação. Também impedirá que você foque em pontos doloridos em vez de relaxar a mente.\nLembre-se de alongar o pescoço e os ombros, especialmente se você estiver sentado em frente a um computador, e não se esqueça da lombar.\nAlongar as pernas, particularmente a coxa interna, pode ajudá-lo a meditar na posição de lótus.\n5- Sente-se numa posição confortável\nComo afirmado acima, é muito importante permanecer confortável durante a meditação – por isso, encontrar a posição ideal para você é essencial.\nTradicionalmente, a pessoa medita enquanto se senta em uma almofada no chão, na posição de lótus ou meia-lótus. A não ser que suas pernas, quadris e lombar sejam muito flexíveis, as posturas de lótus tendem a arquear a lombar e impedi-lo de equilibrar o torso ao redor da espinha.\nEscolha uma postura que permita que você fique com as costas eretas. Porém, você também pode sentar sem cruzar as pernas, numa almofada, cadeira ou banco de meditação.\nA pélvis deve estar inclinada para frente de maneira que sua coluna esteja centrada sobre as duas porções ósseas dos quadris – os pontos que sustentam seu peso.\nPara inclinar sua pélvis na posição certa, sente-se na extremidade frontal de uma almofada grossa ou coloque algo de 7 a 9 centímetros de grossura sob as pernas traseiras de uma cadeira.\nBancos de meditação normalmente são construídos como um assento inclinado. Se não o forem, coloque algo debaixo dele para incliná-lo alguns centímetros para frente. A coisa mais importante é permanecer confortável e relaxado. Seu torso deve estar equilibrado de maneira que a coluna suporte todo o seu peso da cintura para cima. Incline a pélvis para frente.\nEm seguida, começando do fundo, empilhe suas vértebras em sua coluna, de maneira que elas fiquem equilibradas uma sobre a outra e apoiem todo o peso de seu torso, pescoço e cabeça.\nSerá preciso prática para encontrar a posição correta que lhe permita relaxar quase completamente o torso, esforçando-se minimamente para manter o equilíbrio.\nSempre que sentir tensão, relaxe a área. Se você não conseguir relaxar sem cair, verifique o alinhamento de sua postura e busque reequilibrar o torso para que a área possa relaxar.\nA colocação tradicional da mão envolve descansar as mãos no colo, as palmas viradas para cima. Posicione a mão direita no topo da esquerda.\nPorém, você pode deixar as mãos nos joelhos ou deixá-las soltas nas laterais de seu corpo. A preferência é sua.\n6- Feche os olhos\nA meditação pode ser feita com os olhos abertos ou fechados – porém, como um iniciante, pode ser melhor começar a tentar meditar com os olhos fechados. Isso impedirá qualquer estímulo visual externo e lhe impedirá de se distrair enquanto foca para acalmar a mente.\nAssim que você tiver se acostumado à meditação, é possível praticar com os olhos abertos. Isso pode ser útil se você descobrir que está caindo no sono ou se concentrando demais com os olhos fechados.\nVocê também pode querer abrir os olhos por presenciar imagens mentais perturbadoras (o que acontece com uma pequena proporção de pessoas).\n7- Siga sua respiração\nA técnica mais básica e universal de toda a meditação é a que segue a respiração.\nEscolhe um ponto acima de seu umbigo e foque mentalmente em tal região. Fique atento à ascensão e à queda de seu abdômen enquanto respira.\nNão faça um esforço consciente para mudar seus padrões de respiração – apenas respire normalmente.\nTente focar apenas em sua respiração.\nNão pense sobre sua respiração ou passe algum tipo de julgamento dela (ex.: que essa respirada foi mais curta que a outra). Apenas tente conhecê-la e estar atento a ela.\n8- Compreenda que a meditação é uma jornada\nO propósito da meditação é acalmar a mente, encontrar a paz interior e, eventualmente, alcançar uma dimensão espiritual maior, normalmente referida simplesmente como “ser”.\nQuando começar, você não deve se preocupar demais com a qualidade da meditação em si.\nA meditação terá rendido resultados positivos se, ao final, você se sentir mais felicidade, calma e paz.\nCertifique-se de que seu celular está no silencioso.\nVocê não vai querer ele interrompendo sua sessão de meditação.\nProcure manter a sua coluna o mais ereta possível, ao mesmo tempo que você relaxa.\nÉ muito importante praticar em um lugar silencioso para facilitar a concentração.\nUma iluminação suave ou indireta (luz de velas, por exemplo) aliada a uma música calma\najudam bastante a compor o ambiente.\nUse incensos, velas aromáticas ou essências que ajudam a perfumar e purificar o ambiente.\nDecore o ambiente com flores ou objetos de decoração para dar mais vida e deixar o ambiente mais aconchegante.\nProcure deixar um intervalo de 3 a 4 horas entre uma sessão e outra de meditação.\nA meditação exige que se aprenda a lidar com a frustração.\nA forma como você reage a esse sentimento tão forte vai mudando conforme a prática da meditação vai sendo mantida.Não é nada fácil, mas quando ela vier com força, deixe a frustração ir embora.\nDesconfie de qualquer organização que lhe peça grandes quantidades de dinheiro adiantado para que você aprenda a meditar.\nMuitas pessoas caem nessa cilada e podem acabar pagando milhares de reais para aprender, quando poderiam fazer exatamente a mesma coisa de forma fácil e gratuita.\nVocê deve manter a mente aberta e estar ciente de que a meditação não é uma religião e que você não precisa ter um guru/mestre para aprender a meditar.\nContinue praticando e mais cedo ou mais tarde você vai perceber um estado de calma e de paz se formando no seu interior.\nPara ajudar na concentração, pode-se focar a respiração ou entoar um mantra. Se preferir, você pode até mesmo meditar com música, contanto que ela seja calma. Caso contrário, um ritmo mais acelerado ou agressivo pode interromper esse exercício mental e espiritual profundo que é a meditação.\nNeste blog e no meu canal do YouTube, sempre o atualizo com músicas de meditação caso queira usá-las para a prática.\nEspero que essas dicas possam te ajudar a ter uma boa meditação.\nAcompanhe sempre as novidades aqui e no canal.\n8 Dicas importantes para começar a meditar Reviewed by Débora Lopomo on 14:11 Rating: 5