20º Prêmio Colunistas Rio de Janeiro\nData de Julgamento: 07/04/2001\nJurados: Armando Ferrentini (Editora Referência), Marcio Ehrlich (Janela Publicitária), Nelson Vasconcelos (O Globo), Paulo Macedo (Propaganda & Marketing-Rio).\nAGÊNCIA DO ANO: J.Walter Thompson-Rio\nPUBLICITÁRIO DO ANO: Caio César Valli (Artplan)\nPROFISSIONAL DE PROPAGANDA DO ANO: Ercílio Tranjan (Propeg)\nANUNCIANTE DO ANO: Telemar\nVEÍCULO DO ANO: Extra\nMELHOR DESEMPENHO CRIATIVO: Salles D'Arcy\nMELHOR DESEMPENHO EM PRODUÇÃO DE VÍDEO: Conspiração\nMELHOR DESEMPENHO EM PRODUÇÃO DE ÁUDIO: Prof.Pardal\nGRANDE PRÊMIO DE COMERCIAL DO ANO: "Click-Up", da DPZ para Triumph.\nDireção de Criação: Fred Coutinho. Redação: Suzanna Carlota. Direção de Arte: Ricardo Saint Clair. Produtora de Filme: CINE. Atendimento: Flavia Cerqueira. Aprovação: Suzanne Hofmann.\nGRANDE PRÊMIO DE MÍDIA IMPRESSA DO ANO: Série "Mãe Solteira / Presidiária", da DOCTOR para Duloren.\nDireção de Criação: Marcos Silveira. Redação: Marcos Silveira. Direção de Arte: Fabiano Pinel. Fotografia/Ilustração: Alexandre Salgado. Atendimento: Jeisa Araújo. Aprovação: Roni Argalji / Denise Areal.\nGRANDE PRÊMIO DE MÍDIA EXTERIOR DO ANO: "Kuat. O Guaraná Com Sabor de Carnaval", da DPZ para Coca-Cola.\nDireção de Criação: Fred Coutinho. Redação: Fred Coutinho. Direção de Arte: Luciana Gelli e Flavien Arker. Atendimento: Gabriela Ribeiro/Gloria Domenech. Aprovação: Karen Schwab / Cristina Adnet.\nGRANDE PRÊMIO DE CAMPANHA DO ANO: "ASAS", da SALLES D'ARCY para Varig.\nDireção de Criação: Rodolfo Sampaio / Marcelo Giannini. Redação: Rodolfo Sampaio. Direção de Arte: Guilherme Jahara / Marcelo Giannini. Fotografia/Ilustração: Duda Carvalho. Produtora de Filme: Conspiração. Produtora de Áudio: YB. Direção do Comercial: Breno Silveira. Atendimento: Cristiani Palhares / Vania Carvalho. Aprovação: Frank Zehle.\nPRÊMIO ROGÉRIO STEINBERG\n* 1º Diretor de Arte mais premiado: Guilherme Jahara (Salles D'Arcy).\n* 2º Diretor de Arte mais premiado: Marcelo Giannini (Salles D'Arcy).\n* 3º Diretor de Arte mais premiado: Luciano "Animal" Gaberel (Artplan).\n* 1º Redator mais premiado: Rodolfo Sampaio (Salles D'Arcy).\n* 2º Redator mais premiado: Ricardo Weitsman (Artplan).\n* 3º Redator mais premiado: André Eppinghaus (J.Walter Thompson)\nPRATA: "Romerito", da FISCHER AMÉRICA RIO para IBEU. Direção de Criação: Fábio Seidl. Redação: Fábio Seidl. Produtora de Filme: Atmosfera. Produtora de Áudio: Studio Hitz. Direção do Comercial: Libero Saporetti. Atendimento: Tatiana Richter. Aprovação: Jerzy Lepezcky / Ronaldo Rocha.\nBRONZE: "Projetor", da PROPEG RIO para Eletrobrás. Direção de Criação: Ercilio Tranjan. Redação: Francisco Lucchini e Ercilio Tranjan. Direção de Arte: André Havt. Produtora de Filme: Atmosfera. Produtora de Áudio: Atmosfera. Atendimento: Bia Pinilla. Aprovação: Franca Di Sabato Guerrante.\nOURO: "Asas.", da SALLES D'ARCY para Varig. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio/Marcelo Giannini. Redação: Rodolfo Sampaio. Direção de Arte: Marcelo Giannini. Produtora de Filme: Conspiração. Produtora de Áudio: YB. Direção do Comercial: Breno Silveira. Atendimento: Cristiani Palhares / Vania Carvalho. Aprovação: Frank Zehle.\nPRATA: "Carro Alemão", da STAFF para Cia de Canetas Compactor. Direção de Criação: Marcello Noronha. Redação: Gustavo Soares. Direção de Arte: Marcello Noronha. Produtora de Filme: Mr. Magoo. Produtora de Áudio: Nova Onda. Direção do Comercial: Clóvis Aidar. Atendimento: Eduardo Moncalvo e Kátia Viola. Aprovação: Erick Buschle.\nBRONZE: "Carlota Joaquina", da DPZ para Petrobras Distribuidora. Direção de Criação: Fred Coutinho. Redação: Eliana Sá. Direção de Arte: João Paulo Pereira. Produtora de Filme: Elimar Produçoes. Atendimento: Christiane Dumont / Erica Rabelo. Aprovação: Luiz Antonio Macedo.\nBRONZE: "Rua.", da CONTEMPORÂNEA para Jornal Extra. Direção de Criação: Mauro Matos / José Guilherme Vereza. Redação: Felipe Rodrigues. Direção de Arte: André Regnier. Produtora de Filme: Yes. Produtora de Áudio: Prof. Pardal. Direção do Comercial: Caio Abréia. Atendimento: Gilberto Garcia / Luciane Scharth. Aprovação: Paulo Éboli / Daniele Phillipsen.\nPRATA: "Futebol", da OGILVY & MATHER para Smithkline Beecham Laboratórios Lta.. Direção de Criação: Luiz Vieira. Redação: Claudio Marcelo Bojunga. Direção de Arte: Luiz Cavalheiros. Produtora de Filme: Dueto Filmes. Produtora de Áudio: Prof. Pardal. Direção do Comercial: Gustavo Leme. Atendimento: Aurora Teixeira. Aprovação: Kleber Nina.\nBRONZE: "Herança", da PUBLICIS.NORTON para Bemfam. Direção de Criação: Cillas Amaral. Redação: Cillas Amaral. Direção de Arte: João Santos. Produtora de Filme: Produtores Associados. Produtora de Áudio: Produtores Associados. Direção do Comercial: Joao Santos. Atendimento: Aline Sales. Aprovação: Marcelo Mendonça.\nOURO: "Boxe / Corrida", da CONTEMPORÂNEA para Light. Direção de Criação: Mauro Matos / José Guilherme Vereza. Redação: João Bosco Franco. Direção de Arte: Rodrigo Rosman. Produtora de Filme: Conspiração. Produtora de Áudio: Prof. Pardal. Direção do Comercial: Paola Siqueira. Atendimento: Márcia Dias / Fernanda Japiassu. Aprovação: Márcia Magno.\nPRATA: "Saudade", da SALLES D'ARCY para Correios. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio / Marcelo Giannini. Redação: Rodolfo Sampaio / Rodrigo Mendonça. Direção de Arte: Marcelo Giannini. Produtora de Filme: O2. Produtora de Áudio: Music Factory. Direção do Comercial: Toniko Melo. Atendimento: Mônica Rebello. Aprovação: Hassan Gerbin / Claudio Queiroz.\nBRONZE: "Antivandalismo", da PROPEG RIO para Telemar (Br). Direção de Criação: Ercilio Tranjan. Redação: André Eppinghaus e Ercilio Tranjan. Direção de Arte: Marcos Hosken. Produtora de Filme: Atmosfera. Produtora de Áudio: Studio Hitz. Direção do Comercial: Líbero Saporetti. Atendimento: Ivan Dutra e Lilian Vaccari. Aprovação: George Moraes.\nOURO: "Sapo Não Fala / Rosa", da PROPEG RIO para Telemar (Br). Direção de Criação: Ercilio Tranjan. Redação: Flávio Henrique Medeiros e Eduardo Almeida. Direção de Arte: Vicente Nolasco e André Havt. Produtora de Filme: Vetor Zero. Produtora de Áudio: Tésis. Direção do Comercial: Sérgio Amon. Atendimento: Antonino Brandão,Katia Brigham,Lilian Vaccari,Paula C.Fernandes e Julia Barros. Aprovação: George Moraes, Rodrigo Terra e Ana Lúcia Burnier.\nPRATA: "Conceito", da J.WALTER THOMPSON para Brasil Telecom. Direção de Criação: Bob Gueiros. Redação: André Eppinghaus. Direção de Arte: Marcos Hosken. Produtora de Filme: Conspiração. Produtora de Áudio: PNP. Direção do Comercial: José Henrique Fonseca. Atendimento: Ricardo Bonani. Aprovação: Bernardo Lorenzo.\nBRONZE: "Estrada", da J.WALTER THOMPSON para Brasil Telecom. Direção de Criação: Bob Gueiros. Redação: André Eppinghaus. Direção de Arte: Marcos Hosken. Produtora de Filme: Dueto Filmes. Produtora de Áudio: Neanderthal. Direção do Comercial: Gustavo Leme. Atendimento: Ricardo Bonani. Aprovação: Bernardo Lorenzo.\nPRATA: "Árvore de Natal", da ARTPLAN para Bradesco Seguros. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apostolo. Redação: Roberto Vilhena, Ricardo Weitsman. Direção de Arte: Luis de França. Produtora de Filme: Yes. Produtora de Áudio: Souto Produções. Direção do Comercial: Caio Abreia. Atendimento: Marcelo Diniz.\nBRONZE: Série "Quem Tem Tá Tranqüilo", da ARTPLAN para Bradesco Seguro. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apóstolo. Redação: Roberto Vilhena. Direção de Arte: Rodrigo Mendes. Produtora de Filme: Yes. Direção do Comercial: Caio Abreia. Atendimento: Marcelo Diniz.\nOURO: "Ser Carioca", da SALLES D'ARCY para Associaçao Dos Lojistas do Rio Sul. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio/Marcelo Giannini. Redação: Rodolfo Sampaio. Direção de Arte: Marcelo Giannini. Produtora de Filme: Conspiração. Produtora de Áudio: Mr. Vox. Direção do Comercial: Carol Jabor. Atendimento: Darlene Furtado. Aprovação: Gilberto Ruffolo.\nPRATA: "Biquini", da ARTPLAN para Ribeiraoshopping. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apóstolo. Redação: Ricardo Weitsman. Direção de Arte: Luciano Gaberel. Produtora de Filme: Yes. Direção do Comercial: Manitou Felipe. Atendimento: Caio Valli.\nBRONZE: "Teste de Curiosidade", da CONTEMPORÂNEA para Botafogo Praia Shopping. Direção de Criação: Mauro Matos / José Guilherme Vereza. Redação: Ana Paula Brandao. Direção de Arte: Nathalie Cazes. Produtora de Filme: Made For Tv. Produtora de Áudio: Magic Chorus. Direção do Comercial: Beto Macedo. Atendimento: Márcia Dias / Fernanda Japiassu. Aprovação: Mônica Maciel / Andrea Roque.\nPRATA: "O Fenômeno", da CONTEMPORÂNEA para BOBS. Direção de Criação: Mauro Matos / José Guilherme Vereza. Redação: José Guilherme Vereza. Direção de Arte: Alícia Osborne. Produtora de Filme: Conspiração. Produtora de Áudio: Magic Chorus. Direção do Comercial: Paola Siqueira. Atendimento: Márcia Dias / Fernanda Marino. Aprovação: Peter Vader / Marcelle Mari.\nBRONZE: "Vida de Modelo", da CONTEMPORÂNEA para BOBS. Direção de Criação: Mauro Matos / José Guilherme Vereza. Redação: Felipe Rodrigues. Direção de Arte: André Regnier. Produtora de Filme: Conspiração. Produtora de Áudio: Magic Chorus. Direção do Comercial: Paola Siqueira. Atendimento: Márcia Dias / Fernanda Marino. Aprovação: Peter Vader / Marcelle Mari.\nPRATA: "Navegação", da DPZ para Coca-Cola. Direção de Criação: Fred Coutinho. Redação: Eliana Sá. Direção de Arte: Reuber Marchezini. Produtora de Filme: Vetor Lobo. Produtora de Áudio: Studio Hitz. Atendimento: Gabriela Ribeiro/Gloria Domenech. Aprovação: Ingrid Buckmann / Cristina Adnet.\nBRONZE: Série "Sos Preço / Rua / Praça", da FISCHER AMÉRICA RIO para Guia Local. Direção de Criação: André Pedroso. Redação: Alexandre Guedes. Direção de Arte: Viviane Ferreira. Produtora de Filme: Atmosfera. Produtora de Áudio: Nova Onda. Direção do Comercial: Libero Saporetti. Atendimento: Marcelo Pradal/ Alessandra Souto. Aprovação: Daniel Deivisson / Roberta Brandão.\nPRATA: "Dança do Tripé", da ARTPLAN para Bebida Gostosa. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apóstolo. Redação: Ricardo Weitsman. Direção de Arte: Luciano Gaberel. Produtora de Áudio: Prof. Pardal. Atendimento: Accioly. Aprovação: Neville Proa.\nOURO: "Louis Armstrong", da DOCTOR para Britannia. Direção de Criação: Marcos Silveira. Redação: Ricardo Weitsman. Direção de Arte: Luciano Gaberel. Produtora de Áudio: Nova Onda. Atendimento: Patrícia Cmapos. Aprovação: Susan Mace.\nPRATA: "The Book Is On The Table", da ARTPLAN para CNA. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apóstolo. Redação: Ricardo Weitsman. Direção de Arte: Luciano Gaberel. Produtora de Áudio: Prof. Pardal. Atendimento: Ricardo Medina.\nPRATA: "Ela Deu O Rádio", da DOCTOR para Doctor. Direção de Criação: Marcos Silveira. Redação: Romeu Loures e Marcos Silveira. Direção de Arte: Wilson Oliveira. Produtora de Áudio: Speedball. Atendimento: Marcos Silveira. Aprovação: Marcos Silveira.\nBRONZE: "The Waltons", da ARTPLAN para Orlean. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apóstolo. Redação: Ricardo Weitsman, Daniel Duarte. Direção de Arte: Rodrigo Mendes. Produtora de Áudio: Mr. Vox. Atendimento: Ricardo Medina. Aprovação: Simone Orlean.\nBRONZE: "Óleo Ursa No Motor", da XL para Texaco Brasil. Direção de Criação: Tina Leitao. Produtora de Áudio: Radio Atividade. Atendimento: Miguel Luiz de Barros Barreto. Aprovação: Harrison Baptista e Joana Wolowski.\nPRATA: "Ligação a Cobrar", da PROPEG RIO para Telemar (Br). Direção de Criação: Ercilio Tranjan. Redação: Francisco Lucchini. Direção de Arte: André Havt. Produtora de Áudio: MCR. Atendimento: Adriana Cotrim, Lilian Vaccari e Ivan Dutra.. Aprovação: George Moraes e Renata Rocha Tapias.\nBRONZE: "Fado.", da PROPEG RIO para TAP. Direção de Criação: Ercílio Tranjan. Redação: Renata Giese. Direção de Arte: Eduardo Lisker. Produtora de Áudio: Prof. Pardal. Atendimento: Viviano Caldas. Aprovação: Carlos Madeira.\nBRONZE: "Bossa-Nova da Popozuda", da V&S para Fashion Mall Shopping Center. Direção de Criação: Paulo Castro. Redação: Álvaro Rodrigues. Direção de Arte: Luís Claudio Salvestroni. Produtora de Áudio: Speedball. Atendimento: Carla Baroncini. Aprovação: Jussara Nova Paris e Lydia Velasco.\nPRATA: Série "Namoro, Praia, Skydiver", da DOCTOR para Cd You. Direção de Criação: Marcos Silveira. Redação: Marcelo Coli. Direção de Arte: Daniel Leitão. Produtora de Áudio: Speedball. Atendimento: Maria Abraços e Patrícia Campos. Aprovação: Roberto Mann.\nPRATA: "Sargento", da ARTPLAN para Bebida Gostosa. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apóstolo. Redação: Ricardo Weitsman. Direção de Arte: Luciano Gaberel. Fotografia/Ilustração: Banco de Imagem. Atendimento: Accioly. Aprovação: Neville Proa.\nBRONZE: "Classificados", da ARTPLAN para Bebida Gostosa. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apóstolo. Redação: Ricardo Weitsman. Direção de Arte: Luciano Gaberel, Rodrigo Mendes. Fotografia/Ilustração: Marcelo Jesuino, Rocha. Estúdio: Artplan. Atendimento: Accioly. Aprovação: Neville Proa.\nPRATA: Série "Cosmiatrics Homem", da 100% para Cosmiatrics Cosméticos Dermatológicos. Direção de Criação: Gustavo Bastos. Redação: Gustavo Bastos. Direção de Arte: Renata Birman. Fotografia/Ilustração: Stock Photos. Atendimento: Malu Miranda. Aprovação: Carlos Alberto Azeredo.\nBRONZE: Série "Cosmiatrics Infantil", da 100% para Cosmiatrics Cosméticos Dermatológicos. Direção de Criação: Gustavo Bastos. Redação: Alexandre Leao. Direção de Arte: Antônio "Juninho" Guerra. Fotografia/Ilustração: Antonio Guerra. Atendimento: Malu Miranda. Aprovação: Carlos Alberto Azeredo.\nPRATA: Série "Ideais", da CARIOCA para Universidade Veiga de Almeida. Direção de Criação: Sérgio da Paula e Silvio Lachtermacher. Redação: Daniela M. Moura. Direção de Arte: Pedro Pinho. Fotografia/Ilustração: Hamdan. Estúdio: Georgetown Marinho. Atendimento: Daniela Alves. Aprovação: Mário Veiga de Almeida.\nBRONZE: "Curso Noturno", da FISCHER AMÉRICA RIO para Parque Lage. Direção de Criação: André Pedroso. Redação: Thiago Fernandes. Direção de Arte: Fábio Rodrigues. Fotografia/Ilustração: Mauro Risch. Atendimento: Pedro Utzeri. Aprovação: Charles Watson.\nBRONZE: Série "WWW", da FISCHER AMÉRICA RIO para Imovel-On. Direção de Criação: André Pedroso. Redação: Alexandre Motta. Direção de Arte: Alessandra Sadock. Fotografia/Ilustração: Mauro Risch. Atendimento: Roberta Moraes. Aprovação: Paulo Cavalcanti.\nOURO: "Atletas", da SALLES D'ARCY para Varig Cargo. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio/. Redação: Rodolfo Sampaio / Ricardo Jones. Direção de Arte: Guilherme Jahara. Fotografia/Ilustração: Aderi Costa. Atendimento: Nadia Delma / Vania Carvalho. Aprovação: Dario Menezes.\nPRATA: "Eletrobrás. Patrocinando A Arte...", da PROPEG RIO para Eletrobrás. Direção de Criação: Ecilio Tranjan. Redação: Francisco Lucchini. Direção de Arte: André Havt. Fotografia/Ilustração: Aderi Costa. Estúdio: Tripé Produções. Atendimento: Bia Pinilla. Aprovação: Franca Di Sabato Guerrante.\nBRONZE: Série "Adesivos Zona Sul Atende", da STAFF para Supermercados Zona Sul. Direção de Criação: Marcello Noronha. Redação: Alexandre Abu. Direção de Arte: Bárbara Carauta. Fotografia/Ilustração: Mauro Risch. Estúdio: Artephoto. Atendimento: Eduardo Moncalvo e Alexandre Muricy. Aprovação: Jaime Xavier.\nOURO: Série "Origami", da SCRIPT para Empresas Lance!. Direção de Criação: Ricardo Real. Redação: Rodolfo Barreto. Direção de Arte: Javier Posada. Fotografia/Ilustração: Sandra Gullino e Gustavo. Estúdio: Gustavo Malheiros. Atendimento: Rodrigo Amado e Viviane Sade. Aprovação: Walter Mattos e Célia Menezes.\nPRATA: Série "Sui Generis On Line", da RIO KA para Editora Sg Press. Direção de Criação: Kaká Alvarez. Redação: Kaká Alvarez. Direção de Arte: Cláudio "Lango" Rafael. Fotografia/Ilustração: Sandra Lopes. Estúdio: Sandra Lopes. Atendimento: Gustavo Diniz. Aprovação: Nelson Feitosa.\nBRONZE: Série "Aqui, Tudo É...", da RIO KA para Editora Sg Press. Direção de Criação: Kaká Alvarez. Redação: Kaká Alvarez. Direção de Arte: Marcus Adriano Saulnier. Fotografia/Ilustração: Mauro Risch. Estúdio: Mauro Risch. Atendimento: Gustavo Diniz. Aprovação: Nelson Feitosa.\nOURO: Série "Pedidos", da SALLES D'ARCY para Opçao Foto Arquivo. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio. Redação: Rodolfo Sampaio. Direção de Arte: Guilherme Jahara. Fotografia/Ilustração: Ricardo Cunha. Aprovação: Marcos Machado.\nPRATA: "Thompson Rio: 9 Clientes...", da J.WALTER THOMPSON para J.W.Thompson. Direção de Criação: Bob Gueiros. Redação: André Eppinghaus. Direção de Arte: Marcos Hosken. Fotografia/Ilustração: Leonardo Vilela. Atendimento: Sergio Silveira. Aprovação: Alvaro Novaes.\nBRONZE: "Leão de Ouro", da SALLES D'ARCY para Salles D'Arcy. Direção de Criação: Marcelo Giannini/Rodolfo Sampaio. Redação: Marcio Juniot. Direção de Arte: Guilherme Jahara / Marcelo Giannini. Fotografia/Ilustração: Alexandre Salgado. Atendimento: -. Aprovação: Paulo Salles / Euler Matheus.\nBRONZE: "Prepare-Se Para A Liquidação do Casashopping", da FISCHER AMÉRICA RIO para Casashopping. Direção de Criação: Fábio Seidl. Redação: Alexandre Abu. Direção de Arte: Alessandro Monteiro. Fotografia/Ilustração: Mauro Risch. Atendimento: Tatiana Richter. Aprovação: Maurício Schmidt.\nPRATA: Série "Presentes", da STAFF para Cia de Canetas Compactor. Direção de Criação: Marcello Noronha. Redação: Gustavo Soares e Eduardo Sales. Direção de Arte: Marcello Noronha, Alessandro Monteiro e Rodrigo Lomelino. Fotografia/Ilustração: Arquivo Lamy. Atendimento: Eduardo Moncalvo e Kátia Viola. Aprovação: Erick Buschle.\nBRONZE: Série "No Meu Tempo É Que Era Bom.", da DOCTOR para Inteligens. Direção de Criação: Marcos Silveira. Redação: Marcos Silveira / Daniel Duarte. Direção de Arte: Fabiano Pinel. Fotografia/Ilustração: Image Bank. Atendimento: Maria Abraços/Patricia Campos. Aprovação: Marcos Mangi / André Rocha.\nPRATA: "Canetas Mordidas", da SALLES D'ARCY para Varig Cargo. Direção de Criação: Marcelo Giannini. Redação: Marcio Juniot. Direção de Arte: Humberto Fernandez. Fotografia/Ilustração: Ricardo Cunha. Atendimento: Nadia Delmar. Aprovação: Dario Menezes.\nBRONZE: "Think Deeper. Think Deepest.", da PROPEG RIO para Petrobras. Direção de Criação: Ercilio Tranjan. Redação: Ercilio Tranjan, Francisco Lucchini e Renata Giese. Direção de Arte: Vicente Nolasco. Estúdio: Adel/Contexto/Burti. Atendimento: Marisa Toste e Fernanda Siqueira.. Aprovação: Milton Filho, Luís Eduardo Basto e Fernando Moura.\nPRATA: Série "Campanha Coquetel", da V&S para Revistas Coquetel. Direção de Criação: Paulo Castro. Redação: Álvaro Rodrigues. Direção de Arte: Luís Claudio Salvestroni. Fotografia/Ilustração: Fabiano Feijó. Estúdio: Seagulls Fly. Atendimento: Ciça Mattos. Aprovação: Carlos Waissman.\nBRONZE: Série "Poltronas", da STAFF para UCI. Direção de Criação: Marcello Noronha. Redação: Marcello Noronha e Alexandre Abu. Direção de Arte: Marcello Noronha e Bárbara Carauta. Fotografia/Ilustração: Mauro Risch. Estúdio: Artephoto. Atendimento: Eduardo Moncavo e Mônica Hime. Aprovação: Adriana Andrade.\nPRATA: Série "Dicas de Saúde", da RIO KA para Camod Assitência Médica. Direção de Criação: Kaká Alvarez. Redação: Kaká Alvarez. Direção de Arte: Kaká Alvarez, Cláudio "Lango" Rafael, Thiago Venturotti. Fotografia/Ilustração: Cláudio "Lango" Rafael. Estúdio: Lango Studio. Atendimento: Victor Hugo Rodrigues. Aprovação: Dra Janeth Barros.\nBRONZE: Série "Espace Plus Policarbonato", da CARIOCA para Brasilor. Direção de Criação: Sérgio da Paula e Silvio Lachtermacher. Redação: João Braga. Direção de Arte: Fabiana Floret. Fotografia/Ilustração: Photodisc. Atendimento: Márcio Ortman. Aprovação: Tatiana Obadia.\nOURO: "Página pichada", da PROPEG RIO para Telemar (Br). Direção de Criação: Ercilio Tranjan. Redação: André Eppinghaus. Direção de Arte: Marcos Hosken. Fotografia/Ilustração: Leonardo Vilela. Estúdio: Platinum Produções. Atendimento: Ivan Dutra e Lilian Vaccari. Aprovação: George Moraes.\nPRATA: Série "Você Está Aqui", da CONTEMPORÂNEA para Hemorio. Direção de Criação: Mauro Matos / José Guilherme Vereza. Redação: Felipe Rodrigues. Direção de Arte: André Regnier. Atendimento: Armando Strozenberg. Aprovação: Kátia Motta.\nBRONZE: "Maquiagem", da V&S para Viva Rio. Direção de Criação: Paulo Castro. Redação: Marcelo Conde. Direção de Arte: Fabiana Pomposelli. Fotografia/Ilustração: Aderi Costa. Atendimento: Ciça Mattos. Aprovação: Rúbem César Fernandes.\nOURO: "Orelha", da PROPEG RIO para Telemar (Br). Direção de Criação: Ercilio Tranjan. Redação: André Eppinghaus. Direção de Arte: Marcos Hosken e Alexandre Frerot. Estúdio: Platinum Produções. Atendimento: Adriana Cotrim,Ana Cecília de Mattos e Ivan Dutra. Aprovação: George Moraes.\nPRATA: Série "Aniversários das Cidades", da J.WALTER THOMPSON para Brasil Telecom. Direção de Criação: Bob Gueiros. Redação: Wallace Marques. Direção de Arte: Raul Fernandes. Fotografia/Ilustração: Cícero. Atendimento: Ricardo Bonani. Aprovação: Bernardo Lorenzo.\nBRONZE: "Ring Tones", da STAFF para W- Aura. Direção de Criação: Marcello Noronha. Redação: Alexandre Simas. Direção de Arte: Marcello Noronha. Fotografia/Ilustração: Leonardo Vilela. Estúdio: Platinum. Atendimento: Carlos Henrique Equi, Kátia Viola e Beatriz Esteves. Aprovação: Luis Carlos Sanabria, Luis Otávio Benguigui e Juliana Naveiro.\nOURO: Série "Bandeiras", da CARIOCA para Gate One Turismo. Direção de Criação: Sérgio da Paula e Silvio Lachtermacher. Redação: Daniela M. Moura. Direção de Arte: Bruno de Almeida. Fotografia/Ilustração: José Pederneiras. Estúdio: Georgetown Marinho. Atendimento: Márcio Ortman. Aprovação: Luciana Caran.\nPRATA: "O Melhor da Itália...", da J.WALTER THOMPSON para Alitalia. Direção de Criação: Bob Gueiros. Redação: André Eppinghaus. Direção de Arte: Raul Fernandes. Fotografia/Ilustração: Leonardo Vilela. Atendimento: Fernanda Galuzzi. Aprovação: Lucca Martucci.\nBRONZE: Série "O Rio Te Espera", da RIO KA para Vittori Veículos. Direção de Criação: Kaká Alvarez. Redação: Kaká Alvarez. Direção de Arte: Cláudio "Lango" Rafael. Fotografia/Ilustração: Cláudio "Lango" Rafael. Estúdio: Lango Studio. Atendimento: Ricardo Torres. Aprovação: Antonio Lourenço.\nOURO: Série "Real Virtual", da SALLES D'ARCY para Associaçao Dos Lojistas do Rio Sul. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio. Redação: Rodolfo Sampaio. Direção de Arte: Guilherme Jahara. Fotografia/Ilustração: Duda Carvalho. Atendimento: Darlene Furtado. Aprovação: Gilberto Ruffolo.\nPRATA: Série "Metades", da SCRIPT para Shopping Iguatemi Rio. Direção de Criação: Ricardo Real. Redação: Aline Arantes. Direção de Arte: Sergio Lobo. Fotografia/Ilustração: Hamdan. Estúdio: Studio H. Atendimento: Carlos Lobo e Zara Bulgari. Aprovação: Márcio Araújo, Peter Klein e Rosele Sanchotene.\nBRONZE: Série "Marcas", da ARTPLAN para Ribeiraoshopping. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apóstolo. Redação: Ricardo Weitsman. Direção de Arte: Luciano Gaberel. Atendimento: Roberta Barros.\nOURO: "Círculos", da V&S para Korvete Veículos. Direção de Criação: Paulo Castro. Redação: Álvaro Rodrigues. Direção de Arte: Luís Claudio Salvestroni e Marcelo Ourivio. Fotografia/Ilustração: Luís Claudio Salvestroni. Atendimento: Benedito Cantanhede. Aprovação: Alberto Levy.\nPRATA: Série "I Love", da 100% para Gastal Veículos. Direção de Criação: Gustavo Bastos. Redação: Alexandre Leao. Direção de Arte: Antônio "Juninho" Guerra. Fotografia/Ilustração: Arquivo. Atendimento: Helena Addor. Aprovação: Lorival Maciel.\nBRONZE: Série "Split Fresco", da RIO KA para Lhm Ar Condicionado. Direção de Criação: Kaká Alvarez. Redação: Kaká Alvarez. Direção de Arte: Cláudio "Lango" Rafael, Marcus Adriano Saulnier. Fotografia/Ilustração: Sandra Lopes. Estúdio: Sandra Lopes. Atendimento: Ricardo Torres. Aprovação: Alvaro Britto.\nPRATA: Série "Quem Faz O Clima É Você", da RIO KA para Sport Gear Indústria e Comércio. Direção de Criação: Kaká Alvarez. Redação: Kaká Alvarez. Direção de Arte: Cláudio "Lango" Rafael, Thiago Venturotti. Fotografia/Ilustração: Cláudio "Lango" Rafael. Estúdio: Lango Studio. Atendimento: Ricardo Torres. Aprovação: Eduardo Wolff.\nBRONZE: Série "Só O Brasil Tem", da SCRIPT para Taco Roupas. Direção de Criação: Ricardo Real. Redação: Mariana Guerra. Direção de Arte: Javier Posada e Ricardo Real. Fotografia/Ilustração: Javier Posada e Gustavo M. Estúdio: Gustavo Malheiros. Atendimento: Rodrigo Amado e Daniella Lago. Aprovação: Marcos Vaz e José Vaz.\nOURO: Série "Webb... Sua Empresa Vai Comprar...", da J.WALTER THOMPSON para WEBB. Direção de Criação: Bob Gueiros. Redação: Wallace Marques. Direção de Arte: Raul Fernandes. Fotografia/Ilustração: Cícero. Atendimento: Grazia Franklin. Aprovação: Luis Henrique Guimaraes.\nPRATA: "Cd Pode Arranhar. Seu Inglês Não.", da ARTPLAN para CNA. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apóstolo. Redação: Ricardo Weitsman. Direção de Arte: Luciano Gaberel. Atendimento: Ricardo Medina. Aprovação: Fernando Araújo.\nOURO: Série "Noite / Segurança", da PUBLICIS.NORTON para Bemfam. Direção de Criação: Cillas Amaral. Redação: Cillas Amaral. Direção de Arte: Cillas Amaral. Fotografia/Ilustração: João Santos. Estúdio: Studio J. Atendimento: Aline Sales. Aprovação: Marcelo Mendonça.\nBRONZE: "Ivo Viu A Uzi / Arma", da PUBLICIS.NORTON para Viva Rio. Direção de Criação: Cillas Amaral. Redação: Cillas Amaral. Direção de Arte: João Santos. Fotografia/Ilustração: Daniel Gueller. Estúdio: Gueller Studio. Atendimento: Celso Japiassu. Aprovação: Jairo Coutinho.\nPRATA: Série "Villa Régia", da AGÊNCIA 3 para Villa Régia Hotel. Direção de Criação: Cristóvão Martins. Redação: Renato Reguffe. Direção de Arte: Marcelo Guimaraes. Fotografia/Ilustração: Photodisc. Atendimento: Angelo Ferrari Jr.. Aprovação: Antônio Cerqueira.\nBRONZE: Série "Conheça O Rio de Metrô", da RONSON para Metrô Rio. Direção de Criação: Fábio Barreto. Redação: Fábio Barreto. Direção de Arte: Ana Paula Chamum. Estúdio: Platinum. Atendimento: Márcio Borges. Aprovação: Cristiana Coelho.\nBRONZE: Série "Painéis Metrô", da CASA DA CRIAÇÃO para Shopping Tijuca. Direção de Criação: Heleno Bernardi. Redação: Alexandre Leao. Direção de Arte: Bárbara Carauta, Heleno Bernardi. Atendimento: Tereza Cristina Miranda. Aprovação: Raul Barbosa.\nBRONZE: Série "Olimpíada 1 e 2", da INTERNAD para Outback. Direção de Criação: Hayle Gadelha. Redação: Ana Lúcia Tavares. Direção de Arte: Robson Sousa. Fotografia/Ilustração: Odervan Santiago. Estúdio: Sphaera Design. Atendimento: Sheila Mair. Aprovação: Salin Macoun.\nBRONZE: "Petrobras Bunkering", da PROPEG RIO para Petrobras. Direção de Criação: Ercilio Tranjan. Redação: Antonio Teixeira. Direção de Arte: André Havt. Atendimento: Fernanda Siqueira e Marisa Toste. Aprovação: Luís Eduardo Paschoal Basto e Patrícia Fraga.\nBRONZE: "Via Wap", da SALLES D'ARCY para Varig. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio. Redação: Marcio Juniot. Direção de Arte: Beatriz Lamego / Humberto Fernandez. WebDesign: Beatriz Lamego. Fotografia/Ilustração: -. Atendimento: Cristiani Palhares. Aprovação: Francisco Guarisa.\nBRONZE: "Free 2000", da OGILVY & MATHER para Souza Cruz S.A.. Direção de Criação: Luiz Vieira. Redação: Luiz Vieira. Direção de Arte: Ana Laet / Carlos Russo Di Célio. Fotografia/Ilustração: Rankin. Produtora de Filme: Conspiração. Produtora de Áudio: Killer Music. Direção do Comercial: Carolina Jabor/Daniela Thomas. Atendimento: Luis Carlos Franco/Ana Paula Perdigao. Aprovação: Waldir Iath.\nPRATA: "Fuja da Enganação", da FISCHER AMÉRICA RIO para IBEU. Direção de Criação: Fábio Seidl. Redação: Fábio Seidl. Direção de Arte: Fernanda Izar. Fotografia/Ilustração: Mauro Risch. Produtora de Filme: Atmosfera. Produtora de Áudio: Studio Hitz. Direção do Comercial: Libero Saporetti. Atendimento: Tatiana Richter. Aprovação: Jerzy Lepezcky / Ronaldo Rocha.\nBRONZE: "Matrículas", da PROPEG RIO para Wizard Brasil. Direção de Criação: Ercilio Tranjan. Redação: Francisco Lucchini e Rodrigo Cardoso. Direção de Arte: Vicente Nolasco, André Havt e Luciana Lindemann. Fotografia/Ilustração: Aderi Costa. Produtora de Filme: Supersônica. Atendimento: Catia Antoniolli, Gisela Campos e Ronaldo Conde. Aprovação: Carlos Wizard Martins, Fádua Sleiman e Ricardo Cordeiro.\nPRATA: "Manual do Solteiro", da DOCTOR para Schipper Engenharia. Direção de Criação: Marcos Silveira. Redação: Daniel Duarte. Direção de Arte: Marco Martins. Fotografia/Ilustração: Tony Stone. Atendimento: Patricia Albuquerque. Aprovação: José Schipper.\nPRATA: "Verão", da ADHOC para Telefônica Celular. Direção de Criação: Tião Bernardi / Ney Azambuja. Redação: Heitor Dhalia. Direção de Arte: Denis Kakaso / Pedro Pletish. Produtora de Filme: Dueto Filmes. Produtora de Áudio: MCR. Direção do Comercial: Dainara Toffoli. Atendimento: Mauro Menezes. Aprovação: Isaac Suarez.\nBRONZE: "Soluções Energéticas", da DPZ para Petrobras Distribuidora. Direção de Criação: Fred Coutinho. Redação: Fred Coutinho. Direção de Arte: Ricardo Saint Clair. Atendimento: Christiane Dumont/Erica Rabelo. Aprovação: Luiz Macedo.\nPRATA: "Sua Comunicação", da CARIOCA para Cemusa. Direção de Criação: Sérgio da Paula e Silvio Lachtermacher. Redação: Adriano Matos. Direção de Arte: Bruno de Almeida. Fotografia/Ilustração: José Pederneiras. Atendimento: Ana Cecília Gribel e Cristina Leuzinger. Aprovação: Tomaz Naves.\nOURO: "Reza", da SALLES D'ARCY para Varig Log. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio. Redação: Rodolfo Sampaio / Ricardo Jones. Direção de Arte: Carlos Eduardo Lopes / Guilherme Jahara. Fotografia/Ilustração: Du Ribeiro. Produtora de Filme: Cine. Produtora de Áudio: Play It Again. Direção do Comercial: Clovis Mello. Atendimento: Nadia Delmar / Vania Carvalho. Aprovação: José Carlos Rocha Lima / Silvana Hidalgo.\nPRATA: "Zé e Zé", da FISCHER AMÉRICA RIO para Telelistas. Direção de Criação: André Pedroso. Redação: Alexandre Motta. Direção de Arte: Camila Bezerra / Fábio Rodrigues. Produtora de Filme: Academia de Filmes. Produtora de Áudio: Nova Onda. Direção do Comercial: Hugo Prata. Atendimento: Eliane Ornellas. Aprovação: Daniel Baudry.\nOURO: "Caderno História do Século Jb", da SALLES D'ARCY para Correios. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio. Redação: Rodolfo Sampaio / Ricardo Jones. Direção de Arte: Daniel Leitão / Ana Laura Gomes. Fotografia/Ilustração: Mauro Rish. Atendimento: Monica Rebelo. Aprovação: Claudio Queiroz.\nPRATA: "Celular, Bêbado, Irresponsável e Cinto", da INTERNAD para Gerj / Detran. Direção de Criação: Hayle Gadelha. Redação: Michelangelo Moura, Ana Tavares e Robson Sousa. Direção de Arte: Robson Sousa, Michelangelo Moura, Ana Tavares. Produtora de Filme: Blue Light. Produtora de Áudio: Mr. Vox. Direção do Comercial: Alexandre Aguinaga. Atendimento: André Luiz Barros e Marcelo Maia. Aprovação: Eduardo Chuay e Pitágoras Castilho.\nBRONZE: "Xingamentos", da CONTEMPORÂNEA para Fbcn - Fund. Bras. de Cons. da Natureza. Direção de Criação: Mauro Matos / José Guilherme Vereza. Redação: João Bosco Franco. Direção de Arte: Rodrigo Rosman. Atendimento: Armando Strozenberg. Aprovação: Jairo Costa.\nBRONZE: "Linha Turbinada", da PROPEG RIO para Telemar (Br). Direção de Criação: Ercilio Tranjan. Redação: Francisco Lucchini, Renata Giese,Ercilio Tranjan e André Eppinghaus. Direção de Arte: Marcos Hosken e Alexandre Frerot. Fotografia/Ilustração: César Ramon Herrera. Estúdio: Platinum Produções. Produtora de Filme: O2. Produtora de Áudio: Lua Nova Produções. Direção do Comercial: César Ramon Charlone. Atendimento: Adriana Cotrim,Ivan Dutra e Ana Cecília de Mattos. Aprovação: Claúdia Castro, George Moraes e Juarez Queiroz.\nPRATA: "Assistência Dental", da ARTPLAN para Bradesco Seguros. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apóstolo. Redação: Ricardo Weitsman, Rafael Genu, Roberto Vilhena. Direção de Arte: Marcello Sartori. Atendimento: Marcelo Diniz. Aprovação: Manoel.\nBRONZE: "Pode Confiar", da PREMIUM para Memorial Saúde. Direção de Criação: Jorge Barros / Alvaro Magalhaes. Redação: Jorge Barros. Direção de Arte: Alvaro Magalhaes. Fotografia/Ilustração: Phillipe Meyer. Produtora de Filme: Produtores Associados. Produtora de Áudio: Mr. Vox. Direção do Comercial: Ricardo Guinsburg. Atendimento: Alberto Lopes. Aprovação: Aziz Chiddid.\nOURO: "Serviços Varig", da SALLES D'ARCY para Varig. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio. Redação: Marcio Juniot / Rodolfo Sampaio. Direção de Arte: Humberto Fernandez. Fotografia/Ilustração: Leonardo Cunha/Duda Carva. Estúdio: Nana Moraes/Bco.Imagens. Atendimento: Vania Carvalho/Cristiani Palhares. Aprovação: Francisco Guarisa.\nPRATA: "Programão New York City Center", da STAFF para New York City Center. Direção de Criação: Marcello Noronha. Redação: Gustavo Soares. Direção de Arte: Marcello Noronha e Roberto Torterolli. Produtora de Áudio: Speedball. Direção do Comercial: Kiko Fernandes. Atendimento: Carlos Henrique Equi. Aprovação: Eduardo Peres e Felipe Horta.\nBRONZE: "Malha", da OGILVY & MATHER para Rio Sul Linhas Aéreas. Direção de Criação: Luiz Vieira. Redação: Claudio Marcelo Bojunga. Direção de Arte: Luiz Cavalheiros. Fotografia/Ilustração: Bco. de Imagem/Muti. Produtora de Filme: Movi&Art. Produtora de Áudio: YB. Direção do Comercial: Rodrigo Lewkovicks. Atendimento: Luis Carlos Franco/Priscila Norcia. Aprovação: Marcello Carvalho.\nOURO: "Ser Carioca", da SALLES D'ARCY para Associaçao Dos Lojistas do Rio Sul. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio/Marcelo Giannini. Redação: Rodolfo Sampaio. Direção de Arte: Marcelo Giannini. Fotografia/Ilustração: Marcia Ramalho. Produtora de Filme: Conspiração. Produtora de Áudio: Mr. Vox. Direção do Comercial: Carol Jabor. Atendimento: Darlene Furtado. Aprovação: Gilberto Ruffolo.\nPRATA: "Encartes Zona Sul", da STAFF para Supermercados Zona Sul. Direção de Criação: Marcello Noronha. Redação: Alexandre Abu. Direção de Arte: Marcello Noronha e Bárbara Carauta. Fotografia/Ilustração: Mauro Risch. Estúdio: Artephoto. Atendimento: Eduardo Moncalvo e Alexandre Muricy. Aprovação: Jaime Xavier.\nBRONZE: "Lápis Vermelho", da ARTPLAN para Barrashopping. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apóstolo. Redação: Ricardo Weitsman. Direção de Arte: Luciano Gaberel. Fotografia/Ilustração: Marcos Velasquez. Atendimento: Roberta Barros. Aprovação: Bocaiuva.\nPRATA: "Escolha", da CARIOCA para Churrascaria Porcao. Direção de Criação: Sérgio da Paula e Silvio Lachtermacher. Redação: Adriano Matos. Direção de Arte: Bruno de Almeida. Fotografia/Ilustração: Opçao/Arq.Globo/Arq.Folha. Atendimento: Daniela Alves. Aprovação: Neodi Mocellin.\nBRONZE: "Anúncios Duplos", da 100% para Jagger Audi. Direção de Criação: Gustavo Bastos. Redação: Gustavo Bastos. Direção de Arte: Fabio Augusto. Atendimento: Gustavo Bastos. Aprovação: Oscar Jagger e Carlos Macedo.\nOURO: "Personalidade", da SCRIPT para Taco Roupas. Direção de Criação: Ricardo Real. Redação: Ricardo Real. Direção de Arte: Ricardo Real. Fotografia/Ilustração: Gustavo Malheiros. Atendimento: Rodrigo Amado e Daniella Lago. Aprovação: Marcos Vaz e José Vaz.\nPRATA: "Opiniões", da CARIOCA para IVOX. Direção de Criação: Sérgio da Paula e Silvio Lachtermacher. Redação: Adriano Matos e João Braga. Direção de Arte: Bruno de Almeida e Fabiana Floret. Atendimento: Márcia Torres. Aprovação: Bernando Amaral.\nBRONZE: "Hands", da CARIOCA para Hands. Direção de Criação: Sérgio da Paula, Silvio e Fernando Rocha. Redação: Alexandre Simas. Direção de Arte: Fernando Valente. Fotografia/Ilustração: Mauro Rish. Estúdio: Artefoto. Atendimento: Márcia Torres. Aprovação: Eduardo Costa.\nOURO: Série "Projeto Tamar", da CONTEMPORÂNEA para Petrobras. Direção de Criação: Mauro Matos / José Guilherme Vereza. Redação: João Bosco Franco. Direção de Arte: Rodrigo Rosman. Fotografia/Ilustração: Hamdan. Atendimento: Gilberto Garcia / Patrícia Bahia. Aprovação: Ricardo Vieira / Luís Eduardo Basto.\nPRATA: Série "Múltipla Escolha", da SCRIPT para Empresas Lance!. Direção de Criação: Ricardo Real. Redação: Aline Arantes e Mariana Guerra. Direção de Arte: Sergio Lobo. Fotografia/Ilustração: Eduardo Magalhaes. Estúdio: Eduardo Magalhaes. Atendimento: Rodrigo Amado e Viviane Sade. Aprovação: Walter Mattos e Célia Menezes.\nBRONZE: Série "Rotas", da SALLES D'ARCY para Varig. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio. Redação: Fred Moreira. Direção de Arte: Pedro Utzeri. Fotografia/Ilustração: Arquivo de Clientes. Atendimento: Vania Carvalho / Cristiani Palhares. Aprovação: Francisco Guarisa.\nOURO: "O Carro Mais Seguro do Mundo", da 100% para Guard One. Direção de Criação: Gustavo Bastos. Redação: Gustavo Bastos. Direção de Arte: Fabio Augusto. Atendimento: Aruan Garcia e Pedro Nonato. Aprovação: Benjamim Katz.\nPRATA: Série "Ibest", da SCRIPT para Empresas Lance!. Direção de Criação: Ricardo Real. Redação: Rodolfo Barreto. Direção de Arte: Marcelo Lobo. Atendimento: Rodrigo Amado e Viviane Sade. Aprovação: Walter Mattos e Célia Menezes.\nBRONZE: "Quase Virgem.", da DOCTOR para YEN. Direção de Criação: Marcos Silveira. Redação: Marcelo Felício. Direção de Arte: Antônio "Juninho" Guerra. Atendimento: Karen Nascimento. Aprovação: José Ronaldo Pinto de Mello.\nOURO: Série "Bloquinhos", da DPZ para Sportv. Direção de Criação: Fred Coutinho. Redação: Rodrigo Strozenberg. Direção de Arte: Filipe Raposo. Atendimento: Claudia Brutt. Aprovação: Ana Claudia Bueno.\nPRATA: Série "Os Três Porquinhos", da ARTPLAN para Bradesco Seguros. Direção de Criação: Chico Abreia, Marcos Apóstolo. Redação: Ricardo Weitsman. Direção de Arte: Daniel Leitão. Atendimento: Elisa. Aprovação: Manoel.\nBRONZE: "Visão Dobrada.", da DOCTOR para Jornal do Brasil. Direção de Criação: Marcos Silveira. Redação: Marcos Silveira / Marcelo Felício. Direção de Arte: Marco Martins. Fotografia/Ilustração: Marco Martins. Atendimento: Carlos Eduardo Xavier. Aprovação: Tereza Fabian.\nOURO: "Basta!", da PROPEG RIO para Editora O Dia. Direção de Criação: Ercilio Tranjan. Redação: Flávio Henrique Medeiros. Direção de Arte: Vicente Nolasco. Estúdio: Fornecido Pelo Cliente. Atendimento: Catia Antoniolli,Gisela Campos e Ronaldo Conde. Aprovação: Andréa Pinto e Fernando Pinheiro.\nPRATA: "Eu Fui", da CARIOCA para Sinaf. Direção de Criação: Sérgio da Paula e Silvio Lachtermacher. Redação: Adriano Matos, Edberto Dutra e Luis Astorga. Direção de Arte: Bruno de Almeida e Fabiana Floret. Atendimento: Daniela Alves. Aprovação: Pedro Bulcao.\nBRONZE: "Fica Combinado Assim...", da CONTEMPORÂNEA para Jornal Extra. Direção de Criação: Mauro Matos / José Guilherme Vereza. Redação: Carlos Pedrosa. Direção de Arte: Alícia Osborne. Atendimento: Gilberto Garcia / Luciane Scharth. Aprovação: Paulo Eboli.\nOURO: Série "Máscaras", da ADHOC para Telefônica Celular. Direção de Criação: Ney Azambuja. Redação: Romeu Loures. Direção de Arte: José Luis Vaz. Fotografia/Ilustração: Fabiano. Atendimento: Mauro Menezes. Aprovação: Isaac Suarez / Polika Teixeira.\nPRATA: "Namorados", da SALLES D'ARCY para Rede Autorizada Chevrolet. Direção de Criação: Rodolfo Sampaio. Redação: Ricardo Jones. Direção de Arte: Carlos Eduardo Lopes. Produtora de Filme: Seven. Produtora de Áudio: Jamute. Direção do Comercial: Marcos Freitas. Atendimento: Claudia Lima. Aprovação: Claudio D'Agostini.\nBRONZE: "Homenagem Ao Dia Internacional da Mulher.", da DOCTOR para Duloren. Direção de Criação: Marcos Silveira. Redação: Marcos Silveira / Marcelo Felício. Direção de Arte: Fabiano Pinel. Fotografia/Ilustração: Klauss Mitteldorf. Estúdio: Photo S.A.. Atendimento: Jeisa Araújo. Aprovação: Roni Argalji / Denise Areal.


Sandra Bullock doa 6 mil máscaras N95 para profissionais de saúde em Los Angeles - Monet | Celebridades\nSandra Bullock doa 6 mil máscaras N95 para profissionais de saúde em Los Angeles\nOs dois filhos da atriz, Louis, 10 anos, e Laila, 8 anos, que tiveram a ideia de fazer a doação\n10 Abr 2020 - 06h18 Atualizado em 10 Abr 2020 - 07h46\nSandra Bullock (Foto: Instagram)\nSandra Bullock, seus dois filhos e seu namorado Bryan Randall doaram 6 mil máscaras N95 para profissionais de saúde em Los Angeles. A atriz está fazendo sua parte para ajudar os profissionais de saúde a receber equipamentos de proteção individual enquanto combatem a pandemia de coronavírus.\nO namorado de Bullock, Bryan Randall, compartilhou uma foto da atriz em pé atrás de um funcionário no Hospital Infantil de Los Angeles na quinta-feira. Na legenda, Randall revelou que foram os dois filhos de Bullock, Louis, 10 anos, e Laila, 8 anos, que tiveram a ideia de doar as máscaras N95.\n“As crianças queriam dar máscaras. 6 mil delas foram para os guerreiros nas linhas de frente no centro de LA”, escreveu Randall na legenda. “Obrigado, Olivia, do #adventistwhitememorial. Obrigado, Ricardo, do #childrenshospitallosangeles… O bilhete de Louis e Laila não poderia ter dito melhor”, escreveu, mostrando uma etiqueta de "Thank you" escrita pelas crianças.\nBullock e Randall começaram a namorar em 2015 e, desde então, mantiveram o relacionamento fora dos holofotes. A atriz vencedora do Oscar é a estrela mais recente a doar máscaras para profissionais de saúde que enfrentam uma escassez de equipamentos de proteção individual em meio ao surto do vírus. JAY-Z e Meek Mill doaram 100 mil máscaras cirúrgicas por meio de sua organização Reform Alliance.


Moro condena Renato Duque e Léo Pinheiro – Farol de Notícias – Referência em Jornalismo de Serra Talhada e Região\nE MAIS 10 RÉUS\nMoro condena Renato Duque e Léo Pinheiro\nManu SilvaPostado em 15 de maio de 2018 Atualizado em 14 de maio de 2018 Nenhum comentário em Moro condena Renato Duque e Léo Pinheiro\nO juiz federal Sérgio Moro, responsável pelos processos da Lava Jato na primeira instância, condenou o ex-diretor de Serviços da Petrobras Renato Duque e o ex-executivo da construtora OAS, José Aldemário Pinheiro Filho, conhecido como Léo Pinheiro, pelos crimes de corrupção passiva e ativa, respectivamente, em um processo da Lava Jato.\nO ex-tesoureiro do PT Paulo Adalberto Alves Ferreira também foi condenado a 9 anos e 10 meses em regime fechado pelos crimes de lavagem de dinheiro e associação criminosa.\nDuque foi condenado a dois anos e oito meses em regime semiaberto e Pinheiro a dois anos e seis meses em regime aberto. Outros 10 réus também foram condenados no processo. Veja a lista completa abaixo.\nErasto Messias da Silva Júnior foi absolvido de todas imputações e Edison Freire Coutinho e Agenor Franklin Magalhães Medeiros foram absolvidos do crime de lavagem de dinheiro.\nOs investigados foram alvo da 31ª fase da Lava Jato, batizada de Abismo, e que foi deflagrada em julho de 2016. A ação investiga crimes de organização criminosa, cartel, fraudes licitatórias, corrupção e lavagem de dinheiro por meio de contratos da Petrobras.\nO Ministério Público Federal e a Polícia Federal (PF) afirmam que o Consórcio Novo Cenpes pagou R$ 39 milhões em propina para conseguir um contrato na Petrobras entre 2007 e 2012. A obra licitada era a do Centro de Pesquisas e Desenvolvimento Leopoldo Américo Miguez de Mello (Cenpes).\nNo despacho, Moro destacou que a prática do crime de corrupção que incide sobre Renato Duque e Léo Pinheiro envolveu o pagamento de R$ 20.658.100,76. “Um valor muito expressivo a executivos da Petrobras e a agentes políticos”, disse.\nAs investigações da 31ª fase se deram após o acordo de leniência e de colaboração premiada com a empresa Carioca Engenharia e seus principais executivos, que reconheceram o acerto para beneficiar o Consórcio Novo Cenps e o pagamento de propinas aos envolvidos, conforme a força-tarefa da Lava Jato.\nVeja quem são os condenados e os respectivos crimes\nAdir Assad – lavagem de dinheiro – 5 anos e 10 meses em regime semiaberto;\nAgenor Franklin Magalhães Medeiros – corrupção ativa – 2 anos e 6 meses em regime aberto;\nAlexandre Correa de Oliveira Romano – lavagem de dinheiro associação criminosa – 9 anos e 4 meses em regime fechado;\nEdison Freire Coutinho – corrupção ativa e associação criminosa – 5 anos em regime semiaberto;\nGenésio Schiavinato Júnior – corrupção ativa, lavagem de dinheiro e associação criminosa – 12 anos e 8 meses em regime fechado;\nJosé Aldemário Pinheiro Filho – corrupção ativa – 2 anos e seis meses em regime aberto;\nJosé Antônio Marsílio Schwarz – lavagem de dinheiro e associação criminosa – 5 anos e 6 meses em regime semiaberto;\nPaulo Adalberto Alves Ferreira – lavagem de dinheiro e associação criminosa – 9 anos e 10 meses em regime fechado;\nRenato de Souza Duque – corrupção passiva – 2 anos e 8 meses em regime semiaberto;\nRicardo Backheuser Pernambuco – corrupção ativa, lavagem de dinheiro e associação criminosa – 9 anos e seis meses em regime fechado;\nRodrigo Morales – lavagem de dinheiro – 6 anos e 10 meses em regime semiaberto;\nRoberto Ribeiro Capobianco – corrupção ativa, lavagem de dinheiro e associação criminosa – 12 anos em regime fechado;\nRoberto Trombeta – lavagem de dinheiro – 6 anos e 10 meses em regime semiaberto;\nPost anterior← Duque faz a festa com vereadores da oposição\nPróximo postCorpo de homem é encontrado em parque →


Polícia Civil e Ministério Público cumprem mandados de prisão em Tucuruí – ZÉ DUDU\nUma operação da Polícia Civil em conjunto com o Ministério Público do Pará prendeu na manhã de hoje (17) em Tucuruí, o ex-presidente do Instituto de Previdência dos Servidores Municipais de Tucuruí – Ipaset Firmo Giroux. Ambos faziam parte do governo do prefeito assassinado Jones William. A operação, denominada Silere, tem como objetivo cumprir mandados de prisão e de busca e apreensão sendo os alvos principais os dois empresários acusados de desvios de dinheiro dos cofres da prefeitura de Tucurui no dia da morte do prefeito Jones William e nos dias de luto.\nAs contas da prefeitura foram saqueadas no dia 25 de julho, dia do assassinato do prefeito Jones Wiliam, morto quando vistoriava obras em um residencial, e a reportagem do jornal O Liberal e do portal Pará News teve acesso aos documentos que comprovam que na noite do crime, quando o corpo do prefeito estava no IML, o Tokim do gestor foi usado para transferir mais de R$ 800 mil reais das contas da prefeitura.\nNos três dias de luto decretados pela morte de Jones Willam, os saques e transferências continuaram sendo efetuados nas contas da prefeitura no Banco do Brasil e Banpará. De acordo com a advogada Denise Silva, na noite do assassinato do prefeito, a senha do gestor foi usada para fazer duas transferências: uma de R$ 400 mil, para a empresa F, Cardoso e mais R$ 400 mil, operação de transferência entre contas.\nNo dia seguinte, data do velório, a senha do prefeito morto foi usada novamente autorizando a transferência de R$ 431 mil para a conta de Alexandre Siqueira, empresário que fez a denúncia ao MP, que resultou no afastamento do prefeito Artur Brito, por suposta prática de Improbidade Administrativa.\nNo dia seguinte, 27 de julho, um dia após o sepultamento do prefeito, com a cidade ainda em luto, foram descontados da agência do Banpará de Tucuruí, um cheque de R$ 69 mil no nome da então contadora do município e outros dois cheques, cada um no valor de R$ 220 mil reais, totalizando R$ 440 mil reais. O cheque teria sido assinado pelo prefeito morto, Jones William, e endossado pelo então secretário municipal da Fazenda, Moisés Gomes Soares Filho, cujo beneficiário seria o Instituto de Previdência Social de Tucuruí (Ipaset).\nUma grande quantidade de documentos foi encaminhada ao Ministério Público Estadual e a operação ainda está em curso e a expectativa é que seja concluída até às 12h desta terça-feira.\nLeia tudo sobre:Capa Polícia TucuruíCaso Jones William


O calendário e as marcações da vida e do tempo\nPosted in 01/07/2012 ¬ 7:12h.Antonio Rezende8 Comments »\nNinguém nega que o tempo passa. Pode até falar que muita coisa se repete, mas o tempo corre. Há quem acredite em destino, cartas marcadas, bolas de cristal. A corda bamba é uma metáfora que atinge cada cotidiano. Não faltam visões de mundo diferentes. As unanimidades se perdem na complexidade dos mistérios e nas dificuldades […]\nsem categoriacalendário, destino, fôlego, narrativa, tempo, vida\nAgnès:as narrativas, as imagens, os fragmentos\nPosted in 08/05/2012 ¬ 7:22h.Antonio RezendeNo Comments »\nNarrar a vida é como compor um filme, uma música, um poema. Tudo se entrelaça, embora existam as distinções. Fragmentos que se aproximam em busca de sentido. É difícil fixá-lo, mas o perseguimos. Criticamos os mitos de origem, desconfiamos dos paraísos, desmontamos utopias. A imaginação não deixa de nos tentar. A objetividade favorece ao consenso. […]\nsem categoriaAgnés Varda, experiência, incompletude, narrativa, tempo, Walter Benjamin\nQuem precisa de ídolos para viver?\nPosted in 20/04/2012 ¬ 7:22h.Antonio Rezende2 Comments »\nNinguém vive numa solidão absoluta. Sem conversa, afeto, trocas não haveria cultura. A história se costura com os contatos, mesmo que tragam divergências e conflitos. Ficamos, muitas vezes, escondidos em algumas questões íntimas, mas o diálogo com o mundo nunca é interrompido. Animais sociais, seguimos nossa trilha acidentada e surpreendente. Amores, ressacas sentimentais, competições e […]\nsem categoriacultura, espetáculo, ídolo, mercado, narrativa, significado, sossego\nLula: as narrativas da doença, do medo e da vida\nPosted in 02/04/2012 ¬ 7:28h.Antonio Rezende6 Comments »\nA doença de Lula caiu forte nas armações políticas. Ele se sentiu surpreendido, depois de construir fama como presidente do Brasil. Parecia que nada atropelaria sua vontade. Estava disposto a viajar pelo mundo, falar das aventuras, ser incansável. Mas a vida provoca com o inesperado. Surgiu o câncer interrompendo os sonhos, exigindo controle, inibindo ousadias. Restava […]\nsem categoriaaventuras, compromissos, doença, Lula, medo, narrativa\nA conversa é a maior invenção da cultura. Ela traça as texturas das sociabilidades, sem descansar os mistérios que vagam pelo mundo. A conversa não precisa de muito ruídos e nem de multidões para ouvi-la. No canto da cama, meio atravessado pela insônia, a conversa pode inquietar e trazer lembranças. Sozinhos falamos sobre […]\nPage 2 of 4 « Anterior 1 2 3 4 Próximo »


26/06/2012 POSTADO EM: Gerais Notícias\nA partir do próximo dia 2 de julho (segunda-feira), o uso de certificado digital para o registro de empresas no modelo de sociedade limitada será exigido pela Jucesp (Junta Comercial do Estado de São Paulo), vinculada à Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Ciência e Tecnologia.\nNa primeira etapa do processo, o certificado digital se tornou uma opção de acesso ao usuário, que ainda tinha à disposição o formulário de validação com login e senha por tempo determinado.\nA previsão é que no final de julho também seja estabelecido o uso de certificado digital para os modelos de empresário individual e Eireli (Empresa Individual de Responsabilidade Limitada). As sociedades anônimas já contam com o acesso restrito por meio do certificado digital desde o mês de maio deste ano. Em agosto o Cadastro Web (sistema eletrônico de cadastramento e geração de formulários) só poderá ser acessado via certificação.\nO procedimento faz parte do projeto de modernização da Jucesp, que pretende virtualizar o atendimento ao usuário e implantar um processo único de abertura e encerramento de empresas pela internet, além trazer maior segurança para o registro empresarial. O Cadastro Web que está disponível no site da Jucesp (www.jucesp.sp.gov.br).\nPara o presidente da Jucesp, José Constantino de Bastos Júnior, o uso de certificados digitais representa um passo importante na modernização da Junta Comercial. “Além de garantir segurança ao cidadão, a medida abre as portas para o processo de implantação do atendimento virtual da Jucesp”.


Publicado em outubro 8, 2021 outubro 11, 2021 por admin\nPara você que deseja secar a gordura corporal, é recomendado que siga todas as informações e procure também a ajuda de um profissional. Pois com ele você terá uma dieta personalizada, exames e tudo que precisa para atender sua queima de gordura e seu emagrecimento.\nVamos falar sobre algumas dietas para secar\nComo o nome diz, essa dieta é com feita com o baixo consumo de carboidratos. Você pode consumir proteínas, vegetais, carnes, peixes e aves e também podem consumir laticínios.\nUma das mais famosas e conhecidas, é a dieta cetogênica, também conhecida como dieta das proteínas.\nEssa dieta não é uma das mais interessantes para secar gordura, pois ela funciona por meio da cetose, que é a queima de gordura feita pelo corte dos carboidratos no organismo. Quando isso acontece, o corpo utiliza a gordura como fonte de energia, pois o organismo está em baixa quantidade de carboidrato para produzir glicose que é a nossa primeira fonte de energia.\nA dieta paleolítica é uma dieta moderna da alimentação que foram muito usadas no período pelolítico. Nossos antepassados consistiam muito na ingestão de furtas, vegetais, carnes e sementes, todos alimentos naturais, que eram obtidos através da coleta ou da caça.\nDessa forma a deita paleolítica é rica em gorduras não saturadas, proteínas e com baixa quantidade de carboidratos. Alimentos industrializados e processados são retirados completamente do cardápio, pois segundo as pessoas que realizam essa dieta, eles são os culpados por causar doenças como a obesidade, hipertensão e a diabetes.\nAlimentos que secam gordura\nFora essas dietas que secam a gordura corporal, existem também os alimentos que nos ajudam a secar.\nÉ muito necessário prestar atenção nos alimentos que são consumidos diariamente na sua rotina. A dieta em secar gordura tem dois pilares, um é a alimentação e o outro é a atividade física. O tecido adiposo do corpo acumula um aporte calórico e muito superior as nossas necessidades corporais. O corpo consome mais combustível do que o gasto energético.\nIsso se associa ao seu estilo de vida, aspectos sociológicos, alimentação, metabolismo, existências patológicas ou é hereditário. Por isso é tão necessário buscar ajuda profissional para saber por qual caminho seguir.\nOs especialistas da nutrição dizem que quem quer secar a gordura e perder a barriga devem consumir alimentos termogênicos, como café, gengibre, pimenta vermelha, guaraná, água gelada e chá verde.\nOs alimentos como arroz integral, aveia e peixe também podem compor a dieta. Vamos citar mais alimentos que podem ajudar a secar a gordura.\nVegetais fibrosos como a couve, acelga e o brócolis;\nProdutos com ácido linoleico conjugado, como alguns lacínios, carne bovina e de peru;\nO que evitar comer na dieta para secar\nAlimentos com farinha branca;\nOs alimentos que são consumidos são importantes assim quanto a quantidade que você os consome. Se alimentar melhor vai ajudar a secar sua gordura corporal.\nEsses alimentos que foram citados acima não precisam ser excluídos totalmente da sua dieta, você pode consumi-los moderadamente, porém, esses não são incluídos na dieta para secar barriga.\nMetabolismo e dieta para secar\nMelhorar seus hábitos e acelerar o seu metabolismo é muito importante para a redução corporal e para secar gordura. Veja como melhorar o seu metabolismo\nReduza ou elimine o consumo de açúcar;\nReduza ou elimine a ingestão de gorduras e massas;\nOpte por gorduras como abacate e castanhas;\nAumente o consumo de verduras escuras e frutas;\nSaboreie e mastigue melhor os alimentos;\nNão se distraia enquanto se alimenta;\nConsuma mais fibras;\nEvite comer na rua;\nMonte seus lanches em casa;\nComa mais proteína na sua dieta.\nExercícios para secar gordura\nExistem muitas dietas para secar gordura, porém quando são realizadas com exercícios físicos os resultados podem aparecer mais rapidamente.\nOs exercícios são ótimos para diminuir o percentual da gordura corporal, isso ocorre porque essas atividades aumentam o gasto de calorias e energia e contribuem com a manutenção da taxa metabólica quando está em repouso.\nÉ possível também, com esses exercícios, aumentar o ganho de massa muscular. Planejar o treino e a deita influenciam no ganho de massa muscular e na perda de gordura. Fora o treinamento, é necessário estabelecer as estratégias especificas.\nDevem ser observados alguns pontos como aspecto hormonal, metabolismo, problemas de saúde e a qualidade do seu sono.\nO verão está chegando e é a época que todos correm para perder peso, queimar gordura e ter o corpo perfeito para curtir a praia e a piscina. É necessário e indicado que você procure ajuda de um nutricionista para que ele te indique a dieta mais correta para o seu caso.\nSe decidir fazer essas dietas para secar gordura, procure fazer corretamente, seguindo os passos e buscando sempre entender seu corpo para garantir a sua saúde. Procure sempre ter sua alimentação equilibrada e balanceada com todos os nutrientes e vitaminas que seu corpo necessita diariamente.\nLembre-se também de fazer exercícios físicos pois eles quando combinados com as dietas são perfeitos para um emagrecimento rápido e fora isso, se mexer faz muito bem para o corpo, organismo e para sua mente.\nPost anteriorAnterior Como criar massa magra? – O que fazer, Dicas e Mais\nPróximo postPróximo O que são os anabolizantes [Entenda tudo nesse texto]


Conversa pra Mãe Dormir: Diabetes Gestacional? Eu tive!\nDiabetes Gestacional? Eu tive!\nSim, o fantasma de muitas gestantes aconteceu comigo. Eu tive diabetes gestacional no 7º mês de gestação.\nDescobri por acaso, num exame de rotina. Fui fazer a eco e o médico me olhou sério. Meu coração parou por uns instantes: O que foi? O que aconteceu? Tá tudo bem com meu filho? Sabe aqueles médicos brutos que não tem o menor jeito pra tratar as pessoas? Era o próprio. Ele bem seco falou: teu líquido amniótico está aumentado, pode ser diabetes gestacional.\nDiabetes Gestacional? Como assim? Mas eu não tive nem enjoo até agora? Como de repente tenho diabetes? Foi um susto. Cheguei em casa e fui pra internet ler tudo sobre o assunto.\nQuer um conselho? Nessas horas fuja do "google" ou você vai ter um piripaque!\nFato é que eu estava com o nível de açúcar acima do normal. Nada de alarmante, mas estava. Fiz os exames que pediram e comecei a fazer pré-natal em dois lugares toda semana. Consulta no posto e diretamente na maternidade. O mais estranho é que eu não sentia nada.\nA médica me recomendou fazer uma dieta, retirar todos os doces e carboidratos. Aiai, e eu que só estava com desejo de comer macarrão não vou poder mais? Não acredito.\nPra evitar ter que tomar remédio, encarei a dieta no mesmo dia. E comia muita salada, muita fruta ácida. Nada de macarrão, pão e doce. E quando não pode, daí você sente vontade né? Pois eu sonhava com um prato de macarrão, com bolos de todos os tipos. Eles dançavam na minha frente fazendo coreografia.\nLendo sobre o assunto descobri que com diabetes pode ser preciso uma cesárea, já que normalmente o bebê é muito grande. Isso me preocupava um pouco, pois eu queria o parto normal. E outra preocupação era passar o diabetes para o bebê. Outro problema para a gestante com diabetes pode ser o aumento da pressão arterial, muito perigosa nos últimos meses de gestação, podendo até causar um parto prematuro.\nO mais importante é descobrir o problema e se cuidar. Procure um médico, faça os exames, faça a dieta que ele recomendar (não vá seguir dieta de outras grávidas, cada pessoa tem um metabolismo diferente e deve ter uma dieta própria recomendada pelo médico).\nFique tranquila e procure se alimentar de 3 em 3 horas. O ideal é não passar tanto tempo sem nada no estômago.\nFrancisco nasceu saudável, de parto normal e sem diabetes (essa era minha maior preocupação) . E logo que ele nasceu o meu nível de açúcar no sangue se normalizou. As coisas são assim.\nEntão se você descobriu também que tem Diabetes Gestacional, fique tranquila e vá no seu médico. Ele vai tirar todas as suas dúvidas e escolher qual o melhor tratamento para o seu caso.\nMas não se assuste, quanto mais tranquila estamos mais a gravidez acontece de forma natural e sem maiores complicações.\nConversinha de Alessandra Pilar às 08:55\nMarcadores: alimentação, conversa, diabetes, diabetes gestacional, dieta, filhos, gestação, gravidez, papo pessoal, saúde\nOlá! "Achei" seu blog enquanto tentava mudar alguma coisa no meu...fui parar num tal "navegador de tags" e lá estava este texto. É um dos meus fantasmas! Tenho brigado comigo para não comer doces, diminuir massas, (por que são coisas que AMO! ) por medo de desenvolver Diabetes Gestacional. O médico explicou o que pode ter causado a doença? Foi a sua alimentação? Que bom que deu tudo certo!Acho o nome FRANCISCO lindo! É um dos nomes da minha lista (imeeeensa) se for menino (eu acho que é...).\nBeijo! Vou linkar você no nosso (do baby e meu) blog!\n21 de junho de 2009 05:35\nOlá, tudo bem? Seja bem vinda e obrigada pelo link. Pena que não deixou seu nome. Venha mais vezes pra trocarmos figurinhas. A gravidez é um momento delicioso e que precisamos umas das outras pra nos sentir mais seguras, não é mesmo?\nEntão, sobre a diabetes o médico não disse qual foi a causa. E nem se teve alguma relação com minha alimentação. Achei muito estranho ter tido diabetes pois nunca fui muito chegada em doces. Mas durante a gravidez meu único desejo era comer macarrão. Mas de um modo geral eu me cuidei muito, não abusava de comida nenhuma e comia MUUUUITA fruta e verdura. E sempre que sentia fome comia uma fruta ao invés de comer besteira, então não sei ainda o que foi que aconteceu. Meu médico disse que não tem uma regra. O jeito é ficar tranquila e não se descuidar dos exames e da alimentação. No mais é curtir esse momento delicioso.\nFrancisco agradece o elogio e diz que esse também é o nome do vovô paterno dele, por isso a escolha. Mas amamos o nome e eu gosto dos tradicionais, então quando pensávamos em nomes não poderia ser outro.\n21 de junho de 2009 16:54\nNossa. Se alguém que não come doces pode ter diabetes gestacional...uma formiga barriguda como eu está perdida hein?\nObrigada por todos os posts...aproveito TODAS as informações! Beijos!\n21 de junho de 2009 16:57\nBom, acho que não tem muito a ver com comer ou não doces. Pelo que eu entendi é que durante a gravidez nosso metabolismo está todo louco e em algumas mulheres o organismo começa a não processar o açúcar. Posso estar enganada, mas acho que é um pouco por aí. Que bom que as informações que eu to colocando estão te ajudando. Ótimo! É pra isso que eu criei o blog. bjinhos\n21 de junho de 2009 17:12\nPassando pra conhecer seu blog, e desejar boa semana\n22 de junho de 2009 09:56\nOi Adriana, que bom que veio. Seja bem vinda!\nVou lá conhecer seu blog com certeza.\n22 de junho de 2009 10:01\nNossa, fiquei masi tranquila agora. Descobri que estou com a tal diabetes gestacional ontem, ai bateu o desepero né amiga.. Procurei um monte de coisas na net tbm, mas quanto mais eu lia mais me assustava!! Principalmente por que dizem que o bebe pode morrer, vir com defeitos e coisas assim, que gravidas não devem ler! Vou me consultar só segunda, por causa que hoje é sabado, amanhã domingo, etc.. Mas estou preocupada em que comer já, não quero que nada de mal aconteça com meu Bruno, ele é quem mais me importa. Ah estou de 34 semanas e 6 dias, pq essa maldita foi aparecer justo agora que to no final da gestação? É um tormento, mas seu blog me ajudou a me tranquilizar um pouco. Obrigada viu, Fiquem com Deus vc e sua familia, e um beijo no Francisco. Até..\n11 de julho de 2009 07:54\nOi, Gabi. Eu também me assustei quando descobri a diabetes e não encontrei nada menos assustador na internet. Mas o negócio é se cuidar e fazer a dieta direitinho. Fique bem tranquila que vai dar tudo certo. Venha mais vezes e me conte como foi a consulta.\nbjinhos pra você e pro Bruno!!!!\n12 de julho de 2009 15:27\nGabi Bettim disse...\nNossa!!!q bom q t encontrei!!!porque estou desesperada pq meus exames de glicose deram valores altos e tudo indica essa tal diabetes gestacional.To com mt medo...pq nao quero que nada d mal aconteça c meu bebe...Estou assustada pq antes eu tinha era hipoglicemia,e agora aumentou demais o nivel da glicose!n tem ninguem na mh familia com diabetes.Estou com nove semanas.Sonho com parto normal...e ando lendo coisas que me deixaram assustada!Cortei doces,e mes que vem vou fazer aula de hidroginastica pq o medico disse que era bom q fizesse.O pior q so fim do mes q tenho endocrinologista marcado...Me de uma luz!to precisando de um conforto de quem ja passou por isso!!\n20 de agosto de 2009 18:54\nOi Gabi, seja muito bem vinda aqui no Conversa. Tomara que eu possa te ajudar e dar um conforto. Bom, primeiro de tudo nessa situação é ficar calma e consultar teu médico. Não dê tanta importância ao que você lê por aí, pois cada pessoa é diferente e se você for se basear nos outros vai ficar louca. Eu mesma quando descobri a diabetes fiquei desesperada, já que minha gravidez estava totalmente tranquila até então, nem enjoo eu tive pra vc ter uma ideia. E também não tinha nenhum caso na família. Só teu médico poderá te dizer em que pé está tua glicemia e qual o procedimento a ser feito. E não hesite em consultar outros médicos se você não ficar satisfeita com o que ele disser, ok? Com toda certeza ele vai te dar uma dieta e, raramente, remédio. A minha endócrino disse que eu deveria começar a dieta imediatamente e depois de uns 15 dias refazer o exame da glicemia, para só então ela decidir se precisaria de insulina ou não. Mas não foi preciso. Cortei doces e principalmente carboidratos, entre eles: pão, macarrão, bolacha e todas essas delícias. Inclui na dieta muita fibra, aumentei a dose de frutas de todo tipo e muita água, pra ajudar o metabolismo. Eu já tomava muita água de côco desde o começo da gestação, e comecei a tomar litros e litros. O fato é que eu consegui controlar a glicemia só com a dieta, não foi necessário o uso de medicamento. E sobre fazer exercício, eu não fiz. Só andava muito . Mas se você pode fazer, faça. A hidro será boa pra você e pro bebê de qualquer maneira, até mesmo pra te ajudar com o parto normal. E tenha certeza que você ainda poderá ter um parto normal. Eu consegui e o meu bebê nasceu saudável e sem diabetes. A única preocupação do meu médico era com o tamanho do bebê, pois é comum que quando a mãe tem diabetes o bebê seja muito grande.\nMas o mais importante é você ficar calma e tranquila, e ter certeza que tudo dará certo no final. Às vezes o nosso exame dá meio alterado pq estamos muito agitadas. Então relaxe, fique tranquila, siga as orientações do teu médico que eu tenho certeza que tudo dará certo.\nE no que eu puder te ajudar, estou às ordens. Venha sempre! Eu sei bem o que é isso e como é importante para nós uma palavra de alguém que já passou pela situação. Então fique à vontade, esse espaço é nosso!\n21 de agosto de 2009 06:57\nOla tudo bem, eu moro nos EUA e acabaram de me ligar do medico agora e me disseram que estou com diabete gestacional, me pus a chorar sem parar, porque meu mairo medo e de acontecer algo com meu bebê eestou com 27 semanas e estou muito preocupada, segunda tenho uma palestra falando sobre o caso e dia 26/10 agora tenho uma consulta com o medico deve ser pra ele me passar a dieta, o problema que sou muito ansiosa e preocupada estou desesperada e lendo seu texto me acalmei um pouco sabe.Fico feliz que deu tudo certo com vc e com o Francisco que DEUs continue abençoando vcs, e que não aconteça nada com meu Gustavo.Beijo grande pra vc!!\n14 de outubro de 2009 08:01\nOi Fran, seja bem vinda! Sei bem o que é isso, também me desesperei quando fiquei sabendo. E no meu caso foi numa eco e o médico foi muuuuuito grosso, não me explicou nada, só me assustou. Cheguei em casa e corri pra internet em busca de alguma informação sobre a diabetes que me deixasse mais calma. Mas fica tranquila. O mais importante nessas horas é você estar bem tranquila, pois dizem que o nosso nível de açúcar tende a subir com a ansiedade e a preocupação (não sei se é comprovado cientificamente). Corte desde já massas, doces, carboidratos de todo tipo. Aguarde a dieta que o médico vai passar pra você. Coma muitas frutas cítricas, beba muito líquido, água de côco. Siga as recomendações do seu médico. Comigo a endócrino primeiro passou a dieta e marcou para refazer o exame da glicemia, pra daí avaliar se seria necessário ou não entrar com insulina. Cada caso é um caso. O mais importante é estar ciente que vai dar tudo certo. Veja o meu exemplo, consegui ter o Francisco de parto normal e foi bem tranquilo. Tenho certeza que o seu bebê vai ficar bem, desde que você tome esses cuidados com a alimentação. E não me deixe sem notícias, ok? bjinhos e fica tranquila!!!! ;o)\ntambém preciso saber mais sobre diabetes gestacional e o que comer..o que fazer me ajudem por favor estou com 28 semanas e acabei de saber e só verei a minha médica na sexta feira..bj\n20 de outubro de 2009 05:59\nOi Andreia, seja bem vinda! O teu primeiro passo é ficar tranquila. E até a consulta com sua médica não faça nada. Corte os carboidratos como pão, massas, doces. E consuma mais frutas. Beba muito líquido. Mas só a sua médica poderá dizer o que deverá ser feito. Não siga nenhuma dieta de outras pessoas, ok? E fica tranquila que vai dar tudo certo. Se eu puder ajudar, estou aqui! bjinhos ;o)\n20 de outubro de 2009 06:02\nOI FOI MUITO BOM SABER DA SUA HISTÓRIA,FIQUEI MAIS TRNAQUILA,AGORA QUE ESTOU NO OITAVO MES DESCOBRI QUE TENHO DIABETE GESTACIONAL ,POR IRRESPONSABILIDADE DA MÉDICA QUE SÓ LEMBROU DE PEDIR PARA FAZER O TESTE AGORA.....TIVE UMA PRÉ ECLAPISIA ESTOU TODA INCHADA NÃO POSSO COMER NADA SALGADO NEM DOCES...NADA ....E ESTOU PREOCUPADA COM O MEU VINICIUS....nÃO QUERO QUE NADA DE MAL ACONTEÇA COM ELE ,ESTOU MUITO ASSUSTADA...SÓ TENHO VONTADE DE CHORAR......mAS SE TODAS VOCÊS SUPERARAM ACHO QUE VOU TAMBÉM NÃO É ?AFINAL NÃO SOU A PRIMEIRA E NEM A ULTIMA.....\n8 de novembro de 2009 05:33\nOi gente. Só vou falar um pouquinho sobre a recomendação da dieta.\nNão eu não vou recomendar uma, mas quero falar um pouco sobre ela, muitas pessoas aceditam que só médicos é que entendem de gravidas e recem nascidos, mas outros profissinais da saude também estudam para isso.\nO profissional nutricionista é o profissional mais apto para a recomendação de uma dieta, pois nao é atoa que eles estudam o curso todo sobre dieta entre muitas outras coisa.\nMédico não estuda dieta, sim ele sabe das necessidas també, mas como um todo, nada como um nutricionista. Por isso só vim aqui para reforçar essa dica, procurem um nutricionista e faça um acompanhamento durante a gestação e após tambem.\nEspero que vcs siguam essa recomendação heim!\n12 de novembro de 2009 17:56\nOi Márcia, seja bem vinda!\nBom, primeiro de tudo vc tem que ficar bem tranquila nesse fim de gestação. Principalmente se está com diabetes gestacional. O negócio é se manter o mais tranquila possível e ter certeza que seu bebê está bem. Tenho certeza que logo estarás com seu bebê nos braços e tudo ficará bem. Venha sempre que quiser, nessas horas a gente precisa ouvir a força de outras mulheres que já passaram por isso, né? Eu tive muito medo quando descobri também, e sei o que vc está sentindo. Mas fique tranquila e pode contar comigo. Ok? Bjinhos e boa hora!\n28 de novembro de 2009 11:13\nOi Francine, seja bem vinda!\nVocê tem toda a razão, logo que descobri a diabetes minha endócrino recomendou uma dieta elaborada por uma nutricionista. Com certeza esse profissional será de grande ajuda para as gestantes e também para depois do nascimento do bebê. Valeu a dica.\n28 de novembro de 2009 11:16\nines martins disse...\nagora sim ja acalmei...hoje descobri que tenho diabetes gestacional...e so vou ter consulta na terça, por isso decidi procurar na net,e cada pagina que lia mais me assustava!!!agora acalmei-me mais..ahh estou de 32smns e 5 dias...\nbrigadah beijinhos! :D\n18 de dezembro de 2009 10:37\nOi Inês, desculpa a demora pra te responder.\nQue bom que já está mais calma, é assim mesmo. O importante é ficar bem tranquila pra gravidez correr numa boa até o fim. E se tiver alguma dúvida e quiser compartilhar comigo, vou adorar.\nVenha sempre tá, e nos dê notícias suas e do baby\n7 de janeiro de 2010 17:05\nOlá, fiquei muito feliz ao ler sua história e assim como vc estou com DG, passei a ceia de natal e ano novo comendo muita salada rsrsrs... já me consultei com a endocrino e estou seguindo a dieta. Quero muito que o Leo nasça de parto normal, e estou me esforçando para isso. Vc precisou fazer medidas diarias da sua glicemia em casa após as refeições? Eu tenho o aparelho mas só meço as vezes pq é bastante incomodo furar o dedo todos os dias...\n14 de janeiro de 2010 04:02\nEstou de 30 semanas e descobri semana passada que estou com diabetes gestacional. Fui ao endócrino mas estou tendo muuuuita dificuldade em seguir a dieta. Cortei totalmente os doces, mas o arroz não to conseguindo ficar sem... e isso ta me deixando muito preocupada!! Não quero que aconteça nada com meu filho...\nEspero uma dica...\nQue bom que minha história pode tranquilizar outras mães, eu sei bem como é isso e sei que ficamos totalmente desesperadas.\nTorço para que seu parto seja tão tranquilo quanto foi o meu.\nBom, eu não precisei fazer medidas diárias não, fiz somente duas vezes por mês. E só na primeira vez estava alterada. Nas outras já consegui controlar e manter a glicemia num nível normal.\nVenha nos contar como está sendo sua experiência, isso pode ajudar outras mamães que estão passando pelo mesmo que nós.\n10 de fevereiro de 2010 05:03\nDesculpa demorar tanto pra te responder, mas começo de ano é uma loucura.\nEnfim, sobre o que vc tá passando sei bem como é. O meu problema era com o macarrão que era meu único desejo durante toda a gravidez. Você já tentou trocar pelo arroz integral??? Diminuir na quantidade também ajuda. Eu troquei pelos integrais e diminui bastante na quantidade. Pesquise com seu endócrino se isso pode ajudar, ou peça pra ele uma dica de outras coisas para substituir. Ah! Eu tomava muito líquido: água, água de côco, sucos cítricos, etc. Nesse calor ajuda bastante. E tira um pouco a fome... hehehe. Espero ter ajudado. Mas o mais importante é ficar tranquila. E venha nos contar como está se saindo, ok?\n10 de fevereiro de 2010 05:10\ndecobri a poucos dias esta diabete, estou assustada e muito triste, pois já ive três gestações sem problema nenhum, a médica fez recomendações do que devo comer, mas ainda assim tenho medo de comer e fazer mal para o bebê. Vendo estes depoimentos fiquei bem mais tranquila. sei que ainda será difícil, mas não será nada que eu não consiga controlar. estou com 26 semanas e faltam menos de três meses.\n14 de fevereiro de 2010 10:25\nNossa to to passando cada coisa na minha gestação, to com trombofilia gestacional tomo injeçao todo dia, aas, e descobri hoje que estou comdiabete gestacional ...ja chorei tanto!!! tudo parece da errado mais tenho muita fe em deus i tudo vai dar certo... estou com 6 meses\n26 de fevereiro de 2010 10:12\nEstou com 25 semanas e fui diagnosticada DG. Minha glicose após o exame, com 75g de carboidrato, acusou 167... quase infartei ao saber, pois já tenho mta chance de ter pré eclâmpsia e o diabtes acentua ainda mais isso.\nEstou fazendo a dieta, rigorosamente, e medindo a glicose com o aparelhinho. Até agora, após as duas horas de refeição, não passou de 100. Será que está bom? tenho consulta com o endocrino de novo só daqui duas semanas.\nSem alguém souber quanto é o limite recomendável, me ajudem.\nBeijos a todas às mamães e seus filhinhos...\n4 de março de 2010 10:24\nSó o médico pode te dizer qual é o limite no teu caso, mas o mais importante é você seguir a dieta direitinho e ficar tranquila.\nPode confiar que vai dar tudo certo.\nE venha sempre nos contar como está vc e seu bebê!\n16 de março de 2010 10:38\nOlá Monaliza, seja bem vinda ao Conversa!\nBom, querida, o mais importante é você não se desesperar. Tenho certeza que tudo vai dar certo pra você, assim como deu pra mim. E muito antes do que você imagina, você virá nos contar que seu bebezinho nasceu e está super bem.\nFica tranquila e tenha fé, tudo vai dar certo.\nbjinhos e venha mais vezes!\n16 de março de 2010 10:40\nOi Andréia, seja bem vinda ao Conversa!\nDesculpa a demora na resposta ao seu comentário. Bom, o mais importante é você ficar tranquila. Tudo vai ficar bem. E agora falta pouco né? Venha nos contar como está indo, tá? bjinhos\n16 de março de 2010 10:46\nOie!!! graças a Deus fiz o regime bem direitonho e o ultimo exame deu 94, pulei de laegria, o certo é não se desesperar i procurar fazer tudo certo que baixa a taxa bem ligeirinho!!!\n19 de março de 2010 08:25\nOi MOnaliza, que notícia maravilhosa!!!\nFico muito feliz por você! E é isso mesmo, o jeito é ficar bem tranquila e não se desesperar.\n25 de março de 2010 11:55\nOi, estou com 30 semanas de gestação e também descobri que minha glicemia está alterada, o endócrino me deu uma dieta rigorosa tirou massa , doces e até fruta ( só tres por dia ) pois elas tem açucar. Estou assustada e com fome pois nos intervalos entre almoço e janta uma fruta não me basta.e estou com muita fome o que fazer????\n14 de junho de 2010 13:15\nEssa eh minha segunda gestacao, a primeira foi complicada pois apesar de nao sentir nenhum enjoo ou coisa parecida, tive hipertensao e fiz cesarea... noparto a pressao foi a 20! Agora eh totalmente diferente, pq tenho muitos enjoos, muita dor de cabeca, falta de ar, mal estar e agora, com 13 semanas, na 2 consulta pre-natal a medica pediu um monte de exames pq a taxa de acucar ta alta, ela acha q pode ser a tal diabetes gestacional. Bem, eu so gosto de chocolates, ate estava comendo bastante esses dias,mas ja parei... to tao assuatada com as historias q leio q ja nem quero mais comer nada, so frutas... Eu estava procurando dietas e li suas dicas quanto a sucos, frutas e saladas, mas tenho muitas duvidas. COmo hj eu fiz exames pra avaliar se eh mesmo a tal e so tenho nova consulta daqui a 3 semanas, ate la quero maneirar na alimentacao, mas sem deixar de me nutrir bem... ja estou ciente q nada de pao, arroz, massa, gordura, amanha ja vou ao mercado... pode me dar mais dicas?\n17 de junho de 2010 19:45\nOi Lilian, seja bem vinda! Desculpa a demora em te responder, mas é que to cheia de trabalho atrasado por aqui.\nBom, pelo que li no seu relato acho que vc está no caminho. Não sou médica então não tenho como te aconselhar sobre isso. O importante é vc consultar sua endócrino (se for mesmo diabetes) e um nutriciionista pra ver qual q melhor dieta para o seu caso. Mas no geral cortando carboidratos, doces e frutas muito doces acho que vc já está a meio caminho. O restante só um profissional poderá te responder. Mas o mais importante de tudo é que você fique tranquila. Eu tbém me assustei quando li sobre isso na internet. Sabe, tem muita coisa exagerada. Claro que o caso requer cuidado, como qualquer outra alteração na gravidez. Por isso a importância de acompanhamento médico e seguir à risca a dieta que for preparada para você. Pois a sua dieta vai depender da alteração da taxa de glicose. Então o que foi bom pra mim, pode não ser pra você. A minha médica disse na época se minha taxa não diminuisse só com dieta eu teria que tomar insulina, isso me assustou mais ainda. Mas no fim não foi preciso, eu consegui controlar só com a dieta e tive o parto normal como eu queria. E foi bem tranquilo. Espero que aconteça o mesmo contigo. Venha nos contar como está se saindo, tá? Bjão\n7 de julho de 2010 09:54\nSara Ribeiro disse...\nBoa noite. Meu nome é Sara e estou com 7 semanas de gravidez.Fiz análises logo que descobri que estava grávida e foi aí que a médica disse que eu estava com diabetes gestacional.fiquei em pânico porque sendo sincera mesmo sendo uma pessoa com peso em excesso e muito gulosa nunca tinha tido diabetes e pensar que logo agora que tinha engravidado isto aconteceu fez-me tremer.já fui á maternidade e fizeram-me uma dieta que está a ser muito mas muito complicada de seguir porque fico totalmente sem forças e mal consigo fazer as caminhadas que me recomendaram..agora para piorar tenho que injectar insolina 4 vezes por dia..estou muito preocupada com o meu bebé por que não sei se serei capaz de manter esta dieta a bom rumo..fico feliz por tudo ter corrido bem com você e espero mesmo que corra também para mim..obrigado por me ouvir.\nMichelle Braga disse...\nachei seu blog pesquisando sobre o assunto. Descobri que estou com o mesmo problema e fico desesperada (lágrimas...),choro o tempo todo. Estou com medo de tudo. Do parto, da saúde da minha filha, do que vai acontecer comigo após o nascimento dela. A gravidez que era então só alegria se transformou em um pesadelo! (mais lágrimas...) Estou com medo do US e a cada exame realizado o coração vai na boca. Como dizer a uma grávida que ela não pode comer o seu bolo preferido? Ou como ver alguém tomar o seu refrigerante favorito e não poder tomar nenhum gole? Me desculpe o desabafo. Estou com muita raiva...de mim, da minha médica, de todos!\n21 de janeiro de 2013 08:33\nEu sei bem como você está se sentindo, porque passei pelo mesmo. Minha gravidez, até o resultado e a descoberta da diabetes, estava totalmente tranquila, nem os famosos enjoos eu senti. Quando o médico falou que eu estava com diabetes gestacional, minha primeira reação foi desespero, nunca fui diabética, nem tinha casos na família. Como podia estar com diabetes? O que aconteceria com meu bebê? Corri para o Google e só piorou meu estado com os relatos que eu li, principalmente quanto ao parto, porque eu desejava parto normal. Mas depois de passado o susto inicial, resolvi pesquisar mais a fundo e seguir à risca a dieta que a médica me indicou. E funcionou. Meu bebê nasceu de parto normal, como eu queria, sem nenhum problema de saúde e hoje está lindo e saudável com quase 5 anos de vida! Então, de uma mãe que já passou por isso para outra mãe te digo uma coisa muito importante: você tem que se manter calma e tranquila. Só assim vai conseguir passar por essa etapa e concluir a gravidez com seu filho saudável nos braços. O nosso emocional é muito importante nessa hora, já que afeta tudo. Não tenha raiva, não se desespere. É só mais uma etapa. Se mantenha tranquila, firme e forte. Nesse universo materno você ainda vai passar por muitas situações, principalmente quando seu filhote nascer. Dá desespero sim, mas não deixe que isso te desanime. E se quiser desabafar, pode vir até aqui!\nBjinhos e estou torcendo pra dar tudo certo pra você!!\n22 de janeiro de 2013 04:59


Pastoral da Catequese e Crisma – Paróquia São João Bosco\nSegunda à Sexta – 07h às 11h - 13h às 17h Sábado – 07h às 11h\nAs reuniões canceladas e serão remarcadas!\nOs encontros presenciais estão suspensos, mas estão sendo ministrados de forma virtual.\n– INSCRIÇÕES INFANTIL E JUVENIL – “ENCERRADAS”.\n– INSCRIÇÕES TURMAS DE ADULTOS – “ENCERRADAS”.\n07/03/2020 – Início Catequese – Turmas de Sábado\n08/03/2020 – Missa de Envio Catequese – 10h\n11/03/2020 – Início Catequese – Turmas de Quarta-feira.\n21/03/2020 – Reunião dos Pais – 3ª Etapa Eucaristia e Juvenil às 08h – CANCELADA\n21/03/2020 – Reunião dos Pais – 2ª Etapa de Crisma às 09h30 – CANCELADA\n28/03/2020 – Reunião dos Pais – 1ª e 2ª Etapa de Eucaristia às 08h – CANCELADA\n28/03/2020 – Reunião dos Pais – 1ª Etapa de Crisma às 09h30 – CANCELADA\nDos dias 01/05 a 03/05/2020 – 1º Retiro Mirim na CESFS – ADIADO\n29/05/2020 – Preparação Batismo Adulto – 19h30 – ADIADO\n0/05/2020 – Batismo Adulto – 9h – ADIADO\n31/05/2020 – 1º Retiro da 3ª Etapa Eucaristia e Juvenil – 07h30 às 11h30 – ADIADO\n08,09 e 10/06/2020 – entrega dos desenhos e doação de alimentos para a campanha “Alimentos para todos“\n11/06/2020 – Celebração de Corpus Christis (com restrições de acordo com decreto municipal) às 08h e as 09h cortejo.\n20/06/2020 – Reposição dos Encontros da Eucaristia e Juvenil das 15h às 17h – ADIADO\n21/06/2020 – 1º Retiro de 2ª Etapa de Crisma – 07h30 às 11h30 – Salão Azul – ADIADO\n27/06/2020 – Reposição dos Encontros de Crisma das 15h às 17h – ADIADO\n27/06/2020 – Batismo adulto às 10:00hs\n05 a 07/07/2020 – 2º Retiro Mirim na CESFS – ADIADO\n16 a 19/07/2020 – 1º FAC na CESFS – ADIADO\n01 a 24/07/2020 – Recesso Catequese Turmas de sábado – retorno catequese 25/07\n01 a 28/07/2020 – Recesso Catequese Turmas de quarta – retorno catequese 29/07\n28/08/2020 – Preparação para Batismo Infantil – 19h30\n29/08/2020 – Batismo Infantil – 9h\n30/08/2020 – Missa do Catequista 10h\n13/09/2020 – Retiro Catequese de Adulto – 7h30 às 11h30 – Salão Azul\n18/09/2020 – Eucaristia Adulto 19h\n27/09/2020 – Maratona Bíblica\n03/10/2020 – Reposição dos Encontros da Eucaristia e Juvenil das 15h00 às 17h\n17/10/2020 – Reposição dos Encontros de Crisma das 15h às 17h\n17/10/2020 – Inicio de Reinscrição para Catequese 2021 – Sábados das 08h30 às 11h\n25/10/2020 –2ª Retiro Crisma 2ª Etapa – 7h30 às 11h30 – Salão de Festas\n04/11/2020 – Sacramento Crisma Jovens – 19h\n05/11/2020 – Sacramento Crisma Adultos – 19h\n14/11/2020 – Reposição dos Encontros da Eucaristia e Juvenil das 15h às 17h\n15/11/2020 – 2ª Retiro da 3ª Etapa Eucaristia e Juvenil 07h30 às 11h30 – salão de Festas .\n19/11/2019 – 1ª Eucaristia – 19h\n20/11/2019 – 1ª Eucaristia – 19h\n21/11/2020 – Reposição dos Encontros da 1ª etapa de Crisma das 15h às 17h\n25/11/2020 – Término Catequese de Quarta Feira\n28/11/2020 – Término da Catequese de Sábado\n28/11/2020 – Término da Reinscrição\n29/11/2020 – Missa de Encerramento Catequese – 10h\nJosé Augusto, Gabriella, Rita e Rose\nSábados da 8:00hs ás 11:00hs na Sala Catequética.\nCatequese é um dos meios de evangelização de que a Igreja dispõe para iniciar, educar e formar na fé, aqueles que livremente a pedem, no desejo de se tornarem verdadeiros discípulos de Jesus e membros ativos da Sua Igreja.\nÉ um serviço paroquial de colaboração com a família na iniciação cristã de todos os seus membros. A Catequese Paroquial conta com os pais como primeiros e insubstituíveis educadores na fé, dos quais o pároco e catequistas são apenas colaboradores.\nOs pais que inscrevem ou renovam a inscrição dos seus filhos na Catequese Paroquial, fazem-no de livre vontade, respeitando a finalidade primeira da Catequese que é a de “pôr as pessoas, não apenas em contato, mas em comunhão, em intimidade com Jesus Cristo” (cf. DGC 80)!\nPara cumprir essa finalidade a Catequese tem como tarefas principais (cf. DGC 85) favorecer o crescimento e o amadurecimento da fé nas suas diversas dimensões:\nA fé professada, que implica o conhecimento lento e progressivo da Palavra de Deus e da doutrina da Igreja; tal conhecimento alcança-se não apenas por esforço intelectual, mas graças a uma relação íntima, pessoal e vital, com Cristo na comunhão com a sua Igreja;\nA fé celebrada, em comunidade que implica uma iniciação à participação cada vez mais consciente, ativa e frutuosa na celebração dos sacramentos, sobretudo da Eucaristia e da Reconciliação;\nA fé vivida, que implica não tanto, nem apenas, o cumprimento de um código ou de uma Lei, mas a vontade de seguir a Pessoa viva de Jesus Cristo e a sua proposta de vida. A catequese inicia numa vida nova, segundo um estilo cristão de vida, sem reduzir a fé cristã a uma moral de bom comportamento;\nA fé rezada, que implica a experiência pessoal, em família e em comunidade, da oração, como encontro e diálogo com Deus.\nCom a Catequese, a Paróquia procura ajudar pais e filhos a crescerem e a amadurecerem na fé “até chegarem a assumir na sua vida uma orientação autenticamente eucarística” (Bento XVI, Sacr.Carit.18). Pelo que toda a Catequese se orienta para a Eucaristia como fonte e vértice de toda a vida e missão da Igreja.\n© 2020 Paróquia São João Bosco.


Uma luz no fim do túnel – Imigração Americana – Revista Brasilianas\nUma luz no fim do túnel –...\n8 de setembro de 2016 by Redação\n“Imigração americana propõe uma regra que irá beneficiar empreendedores estrangeiros. Calma! Regra ainda não está em vigor.”\nNo dia 31 de agosto de 2016, o Departamento de Segurança Interna (Department of Homeland Security) propôs uma regra que está aberta a comentários até o dia 17 de outubro de 2016 que irá beneficiar em torno de 2,940 investidores estrangeiros anualmente. A regra irá beneficiar empresários de entidades formadas há menos de três anos nos Estados Unidos cuja entrada nos Estados Unidos proporcionaria um benefício significativo à população através do potencial e rápido crescimento do negócio e de criação emprego. Os investidores receberiam um parole inicial de 2 anos a ser extendido por um adicional 3 anos, se demonstrada a necessidade.\nO empresário/investidor terá a oportunidade de aplicar para um parole se ele(a) tiver uma participação de pelo menos 15% na empresa que foi formada há menos de três anos e a empresa tenha:\n1. Recebido no último ano antes da aplicação do parole um investimento de $345,000.00 USD de um ou mais investidores que seja cidadão americano, green card holder.\n2. Recebido no último ano antes da aplicação do parole $100,000.00 USD de incentivo do governo americano.\nEmpresas de pequeno porte que foram formadas e somente ganham lucro suficiente para arcar com as depesas do investidor e sua familia não serão beneficiadas por essa regra. Investimentos feitos pelo investidor ou algum dos seus pais, esposa(o), filho(a), irmão(ã) nem investimento feito por uma companhia que o investidor ou qualquer uma das pessoas mencionadas acima tenho control direto ou indireto não qualificam para a regra.\nEssa nova regra abrirá as portas para muitas empresas de médio e grande porte que visam trazer seus gerentes e executivos por um período curto de tempo. Será um paleativo e uma opção a mais para os brasileiros que não qualifiquem para o visto L ou E.\nManteremos a comunidade de língua portuguesa informada das próximas decisões acerca dessa nova regra. Para mais informações, contactem: bruna@bfrota.com ou 281-9086450.\nTags: advogada de imigracao, beneficio imigratorio, bruna frota, empresas, imigracao, imigracao americana


Resultado da Dupla Sena 2208 de terça-feira 16/03/2021 - Lotodicas\nResultado da Dupla Sena 2208\tde terça-feira 16/03/2021\nA Dupla Sena 2208 aconteceu na terça-feira dia 16 de março de 2021 com prêmio estimado em R$ 1.900.000,00. Confira aqui o resultado do concurso 2208 e os valores dos prêmios distribuídos pela Caixa.\n02 03 14 16 27 47\n01 04 14 32 37 42\nNo primeiro sorteio, nenhum apostador conseguiu acertar os 6 números mas a Dupla Sena 2208 pagou prêmios para quem acertou 5 e 4 números. No segundo sorteio, nenhum apostador conseguiu acertar os 6 números mas a Dupla Sena também pagou prêmios para quem acertou 5 e 4 números. Veja abaixo os prêmios distribuídos.\nQuina R$ 3.147,32 14\nQuadra R$ 74,05 680\nQuina R$ 3.965,62 10\nQuadra R$ 116,29 433\nDicas para o concurso 2209 da Dupla Sena\nO concurso 2209 da Dupla Sena ocorrerá na quinta-feira dia 18 de março de 2021 com prêmio estimado em R$ 2.100.000,00. Aqui no Lotodicas você confere os últimos resultados e estatísticas da Dupla Sena e têm acesso grátis aos geradores de jogos, portanto pode utilizar nossas ferramentas para auxiliar na montagem de seus próximos jogos da Dupla Sena.\nPara o concurso 2209 sugerimos que você dê uma olhada nas estatísticas atualizadas e utilize nosso gerador de números, juntamente com as ferramentas de filtragem para conseguir criar bons jogos. A segunda dica é utilizar o nosso simulador de jogos da Dupla Sena para avaliar as dezenas que você escolheu. E lembre-se, não utilize apenas nossas ferramentas para montar seus jogos, não deixe de incluir também os seus palpites, sugerimos que você utilize nossas ferramentas apenas para criar jogos extras, para melhorar suas chances de vitória.


Dieta PronoKal Promete Apagar oito Kg Por Mês\nAlgumas pessoas sofrem com transformações na pressão nas artérias e passam a necessitar de remédio e restrições alimentares. Pensando nisto, uma universidade dos EUA realizou um estudo que mais tarde foi batizado de DASH. A sigla significa Dietary Approach to Stop Hypertension e é exatamente a respeito do que vamos conversar uma dieta pra um tratamento de controle ou “parada” da pressão alta.\nO estudo provou que a pressão arterial avanço à capacidade que adotamos uma dieta com baixo teor de gordura e priorizamos frutas, legumes e verduras, a partir deste estudo, foi desenvolvida a Dieta DASH. Se você parar, vai perceber que isso é bem conclusivo em razão de são as gorduras que prejudicam muito o funcionamento exato do nosso corpo, entretanto temos que delas bem como para outras funcionalidades. Com o DASH, você vai saber fazer uma união de frutas, por exemplo, que eliminam a funcionalidade errada no caso de consumo de gorduras. E é verdadeiramente uma dieta para hipertensos, contudo poderá ser seguida por qualquer pessoa independente de se mostra este quadro clínico ou não. Ela é um aliado espantoso no tratamento da hipertensão arterial além de socorrer a perder calorias.\nFazendo corretamente essa dieta, você perceberá que ela funciona de verdade logo nos primeiros dias de tratamento. Como fazer a dieta DASH? A dieta DASH te dá uma diversidade de alimentos. Dentro daqueles permitidos, você pode fazer a união acertadamente e ingerir à desejo. Mais abaixo, vamos disponibilizar um cardápio de uma semana que você pode preservar por quanto tempo encontrar conveniente. É essencial saber que na primeira semana, é preciso escoltar o cardápio exatamente como estabelecido.\nDisponibilizamos mais abaixo um cardápio semanalalternativo que poderá ser seguido por ti neste tratamento. Caso ache mais conveniente, podes buscar um médico de sua segurança pra realizar um plano alimentício fundado no DASH e fabricado essencialmente para tuas necessidades e de acordo com tua saúde. Almoço: Salada crua e legumes a vontade cozidos, 4 colheres (sopa) de arroz integral, 1/2 concha de feijão, um bife médio grelhado, uma fatia de abacaxi.\nPara Jantar: Salada crua e legumes cozidos à vontade, um prato de talharim com tomate e espinafre, um cacho de uva pequeno. Para Jantar: Salada crua e legumes a vontade cozidos, uma fatia grossa de bolo de carne, 3 colheres sopa de arroz com brócolis, meio mamão papaia com uma colher de granola sem açúcar.\nJogue futebol todos os dias por por volta de cinquenta minutos ao longo de 15 dias\nPra Jantar: Salada crua e legumes o desejo cozidos, um filé de peixe cozido (200gr), três col. Para Jantar: Salada crua e legumes a vontade cozidos, uma porção de 200 gramas de frango grelhado e uma fatia de polenta assada. Para Almoçar: Salada crua e legumes cozidos à desejo, 1 pedaço de peito de peru grelhado ou assado, quatro colheres de risoto, meio caqui. Quantos quilos posso perder com a dieta DASH? A média é de 3 kg na primeira semana de tratamento, porém pode variar pra mais ou pra menos dependendo da quantidade de gordura no corpo. Se você fizer só pra controle da pressão artéria, perderão os 3 quilos e manterá seu peso.\nOs primeiros dias sempre são mais difíceis, contudo com o tempo você perceberá que a dieta emagrece mesmo e após alguns meses você imediatamente terá adquirido o hábito de ingerir corretamente. Leite desnatado, frutas , verduras e legumes, pão integral e todo tipo de alimento saudávele o mais natural possível. Alimentos que possuam muita gordura trans e colesterol. Seguindo todas estas dicas, você manterá tua pressão nas artérias e perderá aqueles quilinhos extras bem veloz e descomplicado. E também saber do cardápio, você precisa compreender um tanto a respeito as metas diárias do DASH pra seu regime ser mais eficaz.\nSabemos que os alimentos básicos são os frutos, legumes e verduras, mas você será capaz de em um momento ou outro consumir um alimento que é “proibido”. Vamos combinar que com o tempo, a dieta se tornará cansativa e você acabará passando a mensagem ao seu psicológico de que tem a necessidade de consumir outros alimentos. Existirão momentos em que você se encontrará diante de uma feijoada, a título de exemplo, e pensará que não podes comer.


Pessoas que não querem mudar - INOVARE GESTÃO CONTÁBIL\nConhece alguém que não deseja mudar? Eu conheço várias pessoas assim. Já foram advertidas da necessidade de mudar, já perceberam que precisam mudar, já estão se sentindo “peixe fora d’agua” porque todos estão mudando e elas não, mas ainda assim não querem mudar. E fazem questão de dizer isso, sustentando uma postura de invencibilidade diante do desafio constante da mudança. O que fazer com essas pessoas? Como lidar com elas? O ponto a ser considerado aqui é que excluindo essa questão da mudança, são pessoas queridas, fazem parte de nossa convivência, tem uma série de valores e virtudes, a única questão que as torna difíceis de nos relacionarmos é exatamente a postura “contra mudanças.” Algumas atitudes podem nos ajudar a lidar com essas pessoas. A primeira é termos paciência com o tempo que cada pessoa precisa para assimilar as mudanças. Algumas pessoas precisam de mais tempo e nós temos que respeitar isso. A paciência nos ajuda a irmos conversando com elas, incentivando-as a mudar, mostrando as necessidades de mudança e por aí vai. Apenas um detalhe nesse ponto precisa ser destacado: é preciso ter um limite no tempo. A paciência nos fará estabelecer um limite longo, mas ele precisa existir. Aqui entra a sabedoria em estabelecer até quando vamos insistir e aguardar. Não podemos aguardar uma mudança necessária um tempo longo demais.\nTambém é necessário entender quais mudanças são urgentes e quais podem ser postergadas. Há mudanças que não podem esperar. E aí, quem não quer mudar, infelizmente será penalizado por sua postura. Não estou falando aqui de castigos emocionais ou demissão, por exemplo, mas sim em deixar pessoas fora do processo. Mas, também pode acontecer em alguns momentos de termos que retirar do grupo uma pessoa que está impedindo um processo necessário de mudança. Se algo precisa acontecer e alguém não permite que aconteça, aí a conversa muda de tom. Líderes precisarão distinguir entre a necessidade de tirar alguém da equipe ou simplesmente deixa-la à margem de um processo. Quando uma mudança pode aguardar, então temos a esperança de que os contrários a ela pensem um pouco mais de tempo e sejam incluídos no processo. Se a mudança é urgente, então temos que seguir, apesar dos contrários.\nE por último temos que ajudar as pessoas nos processos de mudança, até quando elas mesmas tiverem que mudar. Deixe-me explicar. Temos que ajudar pessoas a encararem os processos de mudança e dar a elas todo o suporte necessário durante a fase de transição do que temos hoje para o que estamos construindo. Mas se elas não quiserem mudar e se estiverem atrapalhando o processo necessário de mudança, temos que ajuda-las a se ‘mudarem.’ Parece ser frio e até antipático tal procedimento, mas é o melhor para todos. Algumas pessoas ao se mudarem encontram espaços melhores, onde são menos agredidas pelos processos de mudança. Se sentirão mais felizes em não terem que encarar rotinas novas ou diferentes. E ao se mudarem contribuirão para que as mudanças necessárias no ambiente atual aconteçam.\nTodos nós temos alguma resistência à mudanças. Então agora vamos trazer para nossa realidade e ponderar: estamos demorando demais para interagir com as mudanças que estão ao nosso redor e que são necessárias? Será que estamos exigindo tempo demais para nossa adaptação às novas rotinas? Estamos prejudicando processos necessários e urgentes de mudança? Precisamos nos mudar para novos ambientes por não nos adaptarmos às mudanças que estão sendo efetuadas aqui? Ao responder essas perguntas com franqueza estaremos dando um passo firme em direção ao inevitável: mudar ou mudar-se. A primeira opção parece ser a melhor.\nFonte: Artigos Administradores / Pessoas que não querem mudar