Abimael Costa: Sucesso do Arraial do Povo em Matões do Norte é resultado da valorização da cultura popular\nSucesso do Arraial do Povo em Matões do Norte é resultado da valorização da cultura popular\nAs festividades juninas no município de Matões foram abertas oficialmente neste domingo 24, dia de São João. Milhares de pessoas passaram pela praça de eventos para prestigiar a programação de abertura do Arraial do Povo, que superou todos os recordes de público.\nCom uma decoração temática moderna, simples e ao mesmo tempo arrojada, excelente iluminação, segurança reforçada e barracas padronizadas, a Praça de evento se vestiu de verde e amarelo para sediar o Arraial do Povo no período de 24 a 29 de junho.\nA programação do evento é um capitulo a parte, composta quase que exclusivamente por grupos populares locais e regionais que se apresentarão nestes SEIS dias de arraial, ela busca valorizar a cultura, resgatar e fortalecer as raízes dos povos que deram origem a nossa terra, o objetivo é criar no individuo uma noção de pertencimento e empoderamento.\nA forte e carismática presença do prefeito padre Domingos Costa durante o evento, seja participando das atrações culturais, interagindo com grande numero de pessoas que o procuram para parabeniza-lo, cumprimenta-lo e até mesmo para fazer selfies, mostra a grande aceitação e aprovação da gestão popular e participativa implementada em Matões do Norte a partir de 1 de janeiro de 2017.\nEm companhia da primeira-dama Dama Geizy, da secretária de Finanças Rackel Melo; do contador do município, Renato Maia; do assessor especial do Governo do Estado, Totó Martins e de um grande numero de auxiliares, o prefeito padre Domingos Costa circulou por todo o arraial recebendo o carinho e a aprovação de todos.\n"Quero agradecer a todos os que prestigiaram a abertura do Arraial do Povo, sejam bem vindos a este espaço que é do POVO. A nossa gestão sente-se gratificada e orgulhosa em receber milhares de pessoas para apreciar e valorizar as manifestações genuinamente populares e tradicionais , nosso maior compromisso é com o resgate e a valorização da cultura local e regional", ressaltou o prefeito padre Domingos Costa.\nPrefeito padre Domingos Costa agradece a forte presença popular na abertura do Arraial do Povo em Matões do Norte\nSucesso do Arraial do Povo em Matões do Norte é resultado da nova política pública de valorização da cultura


Marcas retiram toneladas de plástico e reinventam calçado | N-Invest\nMarcas retiram toneladas de plástico e reinventam calçado\nDas praias portuguesas para o mundo, objetivo passa por reinventar o calçado português. Zouri, Skizo e Melissa são três startups que olham para o plástico como uma oportunidade de upcycling.\nO objetivo é limitar o uso de recursos e imitar a natureza onde “nada se perde, nada se cria, tudo se transforma”. Com este conceito em mente, tem vindo a aumentar o número de empresas, principalmente startups, que procuram aproveitar o desperdício de indústrias à sua volta para criarem novos produtos, eles também recicláveis. Da roupa ao calçado, até aos acessórios, registou-se um aumento no número de marcas e empreendedores portugueses a apostar na economia circular uma vez que a preocupação ambiental recebe cada vez mais atenção no âmbito do consumo. De acordo com um estudo realizado pela NielsenIQ, nove em cada dez portugueses preferem produtos, empresas e marcas sustentáveis.\nUma dessas nasceu em Braga, em 2018, pelas mãos de Adriana Mano. Em nome da pegada ecológica chega a Zouri, um produto que nasceu do sonho de querer retirar o plástico do oceano e incluí-lo numa linha de calçado “verde”.\nA marca foi criada por dois amigos minhotos que sempre tiveram o “sonho” de limpar o oceano, livrando-o de garrafas e outros plásticos. Começaram por fazer sandálias e, mais tarde, lançaram os ténis.


O Que é Marketing 4.0: Conheça O Conceito E Prepare-se. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников\nСреда, 17 Апреля 2019 г. 17:51 + в цитатник\nDiversos empresários e gestores têm conduzido suas Discernimento Em Gestão Empresarial Garante Negócio Duradouro E Próspero , apenas, nas expectativas advindas do caso econômico e político. Não menosprezando o peso destas variáveis sobre isto todos os setores e atividades, deve se relembrar que a “ciência e a arte da gestão” existem já que os resultados positivos necessitam ser alcançados, em que pesem as ocorrências. Aliás, é exatamente isso que separa os bons dos medianos.\nOu seja, aqueles que conseguem gerenciar internamente as externalidades. Precisamos supervisionar e ser proativos em conexão ao ambiente econômico e político, todavia declarar, assim como, os impactos dos cenários demográfico, tecnológico, cultural etc. Sempre que alguns negócios têm sucumbido, outros não param de prosperar. Sempre que alguns ficam pela retranca, outros se preparam pra avançar.\nO risco comum que temos constatado nas Nove Websites Brasileiros Que Todo Empreendedor Deveria Ler , mesmo pela crise, é a Gestão Mercadológica. Quer dizer, trata-se de corporações que exercem a construção de cenários e vão além. Mergulham profundamente no entendimento dos argumentos do teu mercado. Quer dizer, procuram assimilar os segmentos, os nichos, o comportamento da concorrência, o modo atual e futuro da função busca oferta e consumo. Estudam a afeta da elasticidade, ou melhor, a sensibilidade da demanda por seus produtos e ou serviços em atividade do valor, da renda, da propaganda, da disponibilidade de crédito e novas varáveis importantes. Então, conseguem convir tuas estratégias comerciais com mais assertividade.\nCompreendem, sendo assim, a essência do marketing: “entender para atender”, segundo o saudoso Raimar Richers. Precificação De Produtos Numa Operação Online o foco no cliente e o questão do consumidor procuram, continuamente, oportunidades de mercado para o planejamento de marketing, visando novos e melhores resultados. Cuidam com zelo da gestão das marcas. Alinham sua proposta de valor com um ponto mercadológico compreensível e consistente em cada segmento. Fintech De Brasileiros Levanta US$ cinquenta Milhões De Fundadores Do PayPal a “comunicação é a alma do negócio” e exercem investimentos seletivos e adequados pela intercomunicação com os seus públicos. Esses são somente alguns aspectos que executam a diferença entre expectativas e a criação de resultados no dia-a-dia. Num próximo artigo abordaremos novos estilos que poderão ser úteis nessa direção. Professor na PUC Minas. Diretor da Gestão Estratégica Consultoria de Resultados.\nTenha em mente que estamos entrando na era da imagem HD e da Televisão digital, que são capazes de ser um agradável começo por serem ainda pouco explorados. Elabore um agradável portfolio e vá a competição. Recomenda-se que você tenha uma sensacional câmera e um pc (potente) pra poder editar filmes. Aprenda a usar um software editor de videos (o Adobe Premiere, tendo como exemplo) pois que isto possibilitará fazer cortes, montagens, incluir textos e melhorar a qualidade do consequência encerramento. Dependendo do que você fizer será essencial ter um estúdio, entretanto caso não tenha dinheiro, bem como é possível quebrar um galho alugando qualquer estúdio fotográfico.\nSeja qual for a tua atividade, outra dica curioso é prestar atenção nas micro e pequenas organizações, porque a maioria das soluções visa as grandes organizações. Quando esses produtos chegam às pequenas corporações, normalmente possuem várias funcionalidades desnecessárias, que só aumentam o preço do produto ou serviço. Uma solução eficaz de mínimo custo podes ser mais atraente pra este público alvo.\nCaso você resolva ser teu respectivo patrão, procure alguma associação que possa lhe doar suporte sobre como construir o seu negócio. O Sebrae é uma excelente alternativa, que acompanha o empreendedor desde o planejamento do negócio, até a captação de recursos. Uma das principais causas na qual um novo negócio não dura bastante tempo é a inexistência de capacitação por porção do administrador. Prepare-se, e garanta que teu projeto será bem conduzido rumo ao sucesso.\nConcepção do teu mercado\nAlcançar uma mão de obra que possa ser adequada aos direcionamentos da área\nSua difusão espacial expressiva permitiu que se tornasse uma robusta faculdade nacional. O primeiro time produzido no Brasil foi o SÃO PAULO ATHLETIC, fundado em 13 de maio de 1888. Foi um esporte criado para atender apenas a elite, sendo excluídos os negros. O Vasco da Gama foi o primeiro time a aceitar em seus quadros um jogador de cor negra, no ano de 1918 e com isto abriu caminho para que os outros clubes seguissem esse caminho.\nO Fluminense chegou a ter em seus quadros um jogador negro que pintava seu rosto de pó de arroz para atuar sem ser discriminado, daí o apelido que se oferece aos torcedores do clube das Laranjeiras. Em Vitória da Conquista o futebol chegou em 1917, com a constituição de 2 times: o Clube Ipiranga e o Clube Guanabara, que faziam a comemoração dos torcedores se enfrentando num campo encontrado na avenida 7 Casas. No futebol profissional registra a subsistência de incontáveis clubes defendendo as cores da cidade, sendo eles o Vitória E.C., Humaitá, Serrano, Vitória F.C., Serranense e nos dias de hoje o Esporte Clube Primeiro Passo de Vitória da Vitória.\nO Que é Marketing 4.0: Conheça O Conceito E Prepare-se
 Em Qual Deles Começar?Diversos empresários e gestores têm conduzido suas Discernimento Em Gestão Empresarial Garante Negócio Duradouro E Próspero , apenas, nas expectativas advindas do caso econômico e político. Não menosprezando o peso destas variáveis sobre isto todos os setores e atividades, deve se relembrar que a “ciência e a arte da gestão” existem já que os resultados positivos necessitam ser alcançados, em que pesem as ocorrências. Aliás, é exatamente isso que separa os bons dos medianos.... Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...


#28 2016: O Ano da Sony | CGCorp\nHome » Podcast » #28 2016: O Ano da Sony\n#28 2016: O Ano da Sony 6\n7 dez, 2016 em Podcast / Sony Tags 2016 / No Man's Sky / Olaystation / podcast / resumo / retrospectiva / Sony / the last guardian / The last of us 2 / Vita por Francisco Ramos\nOlá você! Continuando nossos podcasts de retrospectiva do ano de 2016, vamos lembrar os principais acontecimentos da Sony, e para isso Francisco Ramos (MrXcao) e Walisson (Chutabundas) convidam Alexandre Romero do site WannaPlay, proprietário de um Playstation 4 e de um Vita fala com propriedade como foi esse ano tão conturbado mas com boas surpresas e promessas..\nsite WannaPlay – http://www.wannaplay.com.br/\nSaloon bar – http://www.saloon.com.br/\nDomestic na Kanojo – Sasuga Kei – http://unionmangas.net/manga/domestic-na-kanojo\n6 pensamentos em “#28 2016: O Ano da Sony”\nLeandro Tovar 9 de dezembro de 2016 em 11:18\nCara… Curti muito o cast! Eu tb acho que a Sony vende muita promessa! Algumas ela até cumpre, mas outras não. PS Pro é um exemplo disso e o VR (que eu não gostei) tb! Eu tb tive o PS Vita cara! Baita console com um baita potencial e a sony literalmente defecou (pra não usar o palavrão, haha) em nossas cabeças. Lembro que pouco antes de ter anunciado o fim do Vita, ela disse que o console ainda tinha muita lenha para queimar! Eu me senti muito bravo quando ela encerrou algo que nem começou. Aliás, ela não teve nem a dignidade de encerrar, transformou o Vita em um Gamepad para ps3 e ps4. Aff…. Hoje não tenho mais o console, vendi!\nQuanto à PSN Plus, durante o período que eu tive o Vita eu tinha o plano. O online zoado, dava lag toda hora (mesmo com a internet boa). Não sei se era só pro vita. Passei um ano pagando e depois parei, pois os jogos que ela dava eram muito toscos. Só jogo indie que eu já jogava no tablet por 1/10 do preço. Atualmente eu não sei como está, mas pelo que andei vendo, a MS está com uns jogos mais bacanas na live.\nEnfim, espero que a Sony pare um pouco essa arrogância dela pq tá ficando feio já! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk\nPingback: Podcast #28 2016: O Ano da Sony - Gamepad\ndelacqua 12 de dezembro de 2016 em 11:17\nParabéns pelo cast pessoal! Alexandre Romero mandou muito bem! (emoji de palminhas…rs)\nRafael iannaconi 15 de dezembro de 2016 em 12:45\nÓtimo cara parabéns\nusercsan 30 de janeiro de 2017 em 11:43\nTo cada vez mais gostando do formato e conteúdo do podcast de vocês! Dei uma espiada no site do wannaplay e o material parece ser de primeira também, bom convidado!\nFrancisco Ramos Autor do post 30 de janeiro de 2017 em 11:50\nMuito obrigado! Sempre tentamos trazer sempre pessoas que tenham algo a acrescentar ao cast e/ou que produzem um conteúdo bacana, afinal, é nossa credibilidade em jogo né? Kkkkkk Obrigado usercsan e vou falar pro pessoal do Wannaplay que eles ganharam mais um ouvinte 🙂\n← #27 2016: O Ano da Nintendo.\n#29 2016: O Ano da Microsoft →\n14.734 feed subscribers\n· © 2017 CGCorp · Designed by Press Customizr · Proporcionado por ·


Correção da tabela do IR de 4,5% é defendida pela presidente Dilma Rousseff\nDilma defende correção de 4,5% da tabela do IR\nCorreção da tabela do IR superior a 4,5% será vetada por Dilma, que segundo ela, não cabe no orçamento atual do governo.\n20 de fevereiro de 2015 21:17 Atualizado 20 de fevereiro de 2015 21:26\nFoi enviada uma nova proposta de correção da tabela doImposto de Renda de pessoa Física para o Congresso, mas segundo anunciado hoje (20) pelapresidente Dilma Rousseff, o reajuste acima de 4,5% será vetado por ela. DilmaRousseff reitera que correção superior a 4,5% não cabe no atual orçamento dogoverno, uma vez que irá representar perdas de arrecadação. Contudo, o textopode ser barrado por parlamentares.\nA nova proposta é uma tentativa de Dilma de evitar que aproposta de correção da tabela do IR de 6,5%, aprovada em 2014 pelo Congresso,e vetada por ela, seja novamente levantada.\nOs congressistas que votaram naaprovação da correção superior a 6% defendem que, com a nova proposta de Dilmade 4,5%, o valor da inflação estipulada em 2014 não vai compensar a alta dospreços.\nDilma ressaltou que eventuais modificações efetuadas peloCongresso e que, sejam consideradas fora do orçamento, serão vetadas, e segundo ela, são medidas necessárias, pois não existem recursos para seremcumpridos.\nAno passado o Congresso votou e aprovou uma correção de6,5%, maior do que a proposta de Dilma, de 4,5%, contudo, a presidente vetou amedida, que tinha também o valor mais compatível com o cálculo da inflação de2014.\nA justificativa para a medida ser vetada foi que, se fosse aceita a propostaaprovada pelo Congresso, um renúncia fiscal de R$ 7 bilhões aconteceria.\nCom o veto da proposta de 6,5%, o governo enviou uma novaproposta, estabelecida em 4,5% referente a correção da tabela do Imposto deRenda, que não bate a meta oficial de inflação estipulada desde 2010.\nA correção de 4,5% da tabela do Imposto de Renda foi umapromessa feita durante a campanha de Dilma à presidência da República, contudo,com a derrocada das contas do Executivo, muitas coisas tiveram que serreconsideradas, e uma delas, a aplicação de tal promessa.\nA próxima semana o governo tentará buscar argumentos quesolidifique a aprovação da proposta enviada, relutando que um aumento maior que4,5% fragilizaria o ajuste fiscal realizado pelo governo até então, além detodo o esforço de reduzir os gastos públicos.\nCaso Dilma tivesse aprovado a correção da tabela do Impostode Renda para pessoa Física em 6,5%%, pessoas que ganham até 1.903,98 ficariamisentas da tributação, o que significaria um aumento de pessoas que ficariamsem pagar o imposto.\nAtualmente, está valendo o teto de isenção de R$ 1.787,77.


Contraponto: Coca-Cola brasileira tem taxa maior de corante cancerígeno, diz estudo\nCoca-Cola brasileira tem taxa maior de corante cancerígeno, diz estudo\nEstudo divulgado nos Estados Unidos pelo Centro de Ciência de Interesse Público (CSPI, na sigla em inglês), nesta terça-feira (26), mostra que as latas do refrigerante Coca-Cola vendidas no Brasil têm a mais alta concentração da substância 4-metil imidazol (4-MI), que, em altas quantidades, poderia levar ao câncer.\nAs latinhas analisadas no país apresentaram 267 mcg (microgramas) de 4-MI por 355 ml de refrigerante. A substância é usada na fabricação do corante caramelo. Pelas normas brasileiras, estabelecidas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), seu uso é permitido, "desde que o teor de 4-metil imidazol não exceda no mesmo a 200 mg/kg".\nO valor encontrado nas latinhas brasileiras está abaixo do limite da Anvisa, mas é o mais alto entre os países analisados. O Quênia fica em segundo lugar, com 177 mcg de 4-MI por 355 ml, seguido por Canadá (160 mcg), Emirados Árabes Unidos (155 mcg), México (147 mcg), Reino Unido (145 mcg), Estados Unidos (Washington - 144 mcg), Japão (72 mcg) e China (56 mcg).A pesquisa foi feita pelo mesmo instituto de pesquisas que, em março fez o mesmo alerta para a substância em latinhas de refrigerante encontradas na Califórnia. Depois disso, a Coca-cola alterou sua fórmula e a taxa de 4-Mi local caiu para 4 mcg por 355 ml.\nDe acordo com a Coca-Cola, a quantidade da substância 4-MI presente no corante caramelo utilizado dos produtos é "absolutamente segura". A empresa afirma que "os índices do ingrediente apontados em amostra brasileira de Coca-Cola pela recente pesquisa do CSPI (Center for Science in the Public Interest) estão dentro dos padrões aprovados pela Anvisa".\nA companhia informou que não vai alterar sua fórmula mundialmente conhecida. "Mudanças no processo de fabricação de qualquer um dos ingredientes, como o corante caramelo, não tem potencial para modificar a cor ou o sabor da bebida. Ao longo dos anos já implementamos outras mudanças no processo de fabricação de ingredientes, no entanto, sem alterar nossa fórmula secreta", informou a empresa, via nota.\nAinda segundo a Coca-Cola Brasil, seus produtos são fabricados dentro das normas de segurança e a empresa continuará a seguir orientações de "evidências científicas sólidas".\nEm março, o toxicologista Anthony Wong, diretor do Centro de Assistência Toxicológica do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (Ceatox), explicou ao G1 que a substância se mostrou tóxica para ratos e camundongos na concentração de 360 mg/kg, que é pouco menos que o dobro do limite legal no Brasil.\nO especialista explicou que o órgão mais exposto ao câncer nesses animais foi o pulmão. O fígado também ficou sujeito a diversas alterações, incluindo câncer. Além disso, foram registradas mudanças neurológicas, como convulsões e excitabilidade.\nPostado por Wilson Rebelo às 23:44\n#Educação - Comissão pode votar na terça (10) relatório da MP do Fies que beneficia ensino à distância


Pronto Atendimento de Extrema recebe novo equipamento para prevenção ao coronavírus – Gazeta\nPronto Atendimento de Extrema recebe novo equipamento para prevenção ao coronavírus\nA equipe do Pronto Atendimento de Extrema recebeu na semana passada máscaras de proteção facial para atender os casos suspeitos ou confirmados de coronavírus (Covid-19). Mais eficazes que alguns equipamentos de proteção individual (EPI) do setor médico, as novas máscaras cobrem o rosto por completo, mas não substituem o uso da máscara cirúrgica, que tem um filtro específico para proteger profissionais da saúde durante intervenções em pacientes doentes, devendo assim usá-las em conjunto.\nAs máscaras, doadas pela empresa Dello, foram distribuídas em cada consultório médico do pronto atendimento, para as equipes de enfermagem e de triagem e profissionais na sala de emergência. Durante a semana, a Atenção Primária e Vigilância em Saúde também recebem os equipamentos.\nEm breve, a prefeitura deve adquirir mais peças para atender e proteger todos os profissionais.


Grêmio oficializa volta de Renato Gaúcho e Valdir Espinosa - 18/09/2016 - UOL Esporte\nGrêmio oficializa volta de Renato Gaúcho e Valdir Espinosa\nAgora é oficial. Renato Gaúcho é o novo treinador do Grêmio e Valdir Espinosa coordenador de futebol para reta final da temporada. Neste domingo (18), o time gaúcho confirmou a contratação da dupla que foi protagonista nos títulos da Copa Libertadores e Mundial de Clubes de 1983.\n"Nós efetivamente teremos apresentação do Renato. Ele é o novo treinador, vem o auxiliar, o Alexandre (Mendes). E o resto segue igual", anunciou Romildo Bolzan Jr., presidente do Grêmio. "Junto vem um coordenador para organizar os times inferiores e o vestiário principal", completou.\nRenato Portaluppi e Valdir Espinosa serão apresentados oficialmente no início da tarde desta segunda-feira.\nOs dois estreiam oficialmente na quarta-feira, diante do Atlético-PR, no jogo de volta das oitavas de final da Copa do Brasil, em Porto Alegre.\n"Este momento exige capacidade de entendimento da cultura do clube. Se analisou todo o contexto, a necessidade. Temos que recuperar, principalmente, a confiança", argumentou o presidente.\nA dupla já estava acertada desde sábado, mas o anúncio oficial foi adiado para depois do jogo contra o Fluminense – pela 26ª rodada do Brasileirão. Com a derrota para o time carioca, o Grêmio chegou a sete partidas sem vitória no Campeonato Brasileiro.\nJustiça libera assembleia da CBF sobre Caboclo, apesar de eleição anulada


Especialista dá dicas de como cuidar das finanças em meio à pandemia – OAB/DF\nDando sequência a uma série de lives organizada pela OAB/DF para auxiliar a advocacia no período de isolamento, o economista e sócio da G2W Investimentos, Ciro Almeida, falou aos advogados e advogadas, nesta quinta-feira (21/5), sobre finanças pessoais, investimentos e como se organizar em tempos de crise e pandemia. A transmissão ao vivo foi realizada no Instagram e conduzida pelo presidente da Seccional, Délio Lins e Silva Junior. Assista aqui.\nO especialista fez uma análise do cenário de pandemia do ponto de vista financeiro e lembrou a surpresa com que as medidas foram anunciadas. “A economia global sofreu um infarto, ninguém estava preparado. No Brasil, estávamos tentando organizar a economia, que vinha de uma reforma da previdência”, enfatizou Ciro.\nPara ele, a ausência de uma cultura de educação financeira contribuiu para que as pessoas fossem ainda mais atingidas pela repentina mudança no cenário econômico. “A educação financeira no Brasil nunca foi boa, não temos aqui este hábito. É uma questão histórica. Nossos pais, por exemplo, viveram tempos de altíssima inflação, quando os preços mudavam quase diariamente. Então, a forma de organizar as finanças era diferente”, explicou.\nCiro acredita que, para serem bem sucedidas, as pessoas devem se capacitar para alcançarem rapidamente a independência financeira.“Antes de tudo é necessário ir atrás de conhecimento, entender a educação financeira, buscar as referências certas para o que você planeja, pois há muita gente falando sobre o assunto”, alertou.\nOutra dica do especialista é sair do fluxo orçamentário. “O brasileiro vive o fluxo de entrada e saída. E aí poupa o quê? O que sobrar, mas não é assim que conseguirá ter um bom planejamento financeiro. Tem que sair disso. Tem que buscar a independência financeira. O ideal seria ver sua expectativa de receita média, se organizar para pagar tudo o que deve, monetizar seus objetivos a curto, médio e longo prazo, e, por fim, guardar dinheiro e investir”, pontuou.\nSegundo o economista, o planejamento financeiro é para todo mundo, não importa a renda. “É necessário planejamento para organizar as finanças e cuidar disso é um hábito diário. Não é fácil, mas se você não se organizar entrará num círculo vicioso de endividamento. É preciso estruturar cada gasto do seu dia”, aconselhou.\nMudar para se colocar no mercado\nO presidente da OAB/DF acredita que, neste tempo de pandemia, é necessário a advocacia se reinventar. “Há dois meses era inimaginável se fazer um despacho por plataforma digital, participar de uma audiência pela internet, entre outras mudanças. E é claro que muita coisa muda com a tecnologia, mas temos que entender que ela veio para ficar. O mundo está mudando e se não nos adaptarmos ficaremos para trás”, observou Délio Lins.\nSegundo o economista, “diversos segmentos da sociedade estão tendo que se reinventar e não seria diferente para a advocacia. “A dica é entender esta nova realidade e buscar alternativas de negócio. Repense o que é melhor para se manter, um local de trabalho fixo ou compartilhado, quais são as prioridades dos custos para sobrevivência de um escritório, quanto gastaria em cada opção, faça planos. Analise suas finanças de duas a três vezes por semana, pois aí saberá o que pode ou não fazer”, acrescentou Ciro.\nComo panorama final, o especialista elencou: “não negligencie a vida financeira; saiba quanto gasta em tudo e quanto quer poupar; cuide do seu emocional, mantenha sempre a calma nas decisões do que comprar ou não; busque auxílio de um profissional financeiro, entendendo qual é o melhor para você; e entenda o que pode planejar a curto, médio e longo prazo para, então, gerar uma independência financeira excelente.”\n60 depoimentos sobre os 60 anos


Faringite em crianças: sintomas, causas, tratamentos e mais! - Sobre Beleza\nInício » Destaque » Faringite em crianças: sintomas, causas, tratamentos e mais!\n02-05-18 .. comentário\nA faringite é a inflamação da faringe e geralmente é causada tanto por vírus como por bactérias. Hoje vamos disponibilizar algumas dicas práticas e remédios eficazes para tratar este distúrbio de incidência invernal.\nCrianças e adolescentes possuem um risco maior de contaminação por bactérias causadoras da faringite.\nA faringite consiste na inflamação da faringe e sua origem pode ser viral ou bacteriana. Faringite em crianças, entenda mais a respeito logo abaixo.\nA faringite se manifesta através dos seguintes sintomas:\n– Garganta avermelhada.\n– Pescoço inchado.\n– Causas de faringite\nEmbora possa ser causada por uns 10 tipos de vírus, o Streptococcus é a bactéria que provoca faringite com mais frequência. A faringite estreptocócica geralmente dura de 3 a 4 dias e normalmente requer antibióticos. Por outro lado, o antibiótico é desnecessário, se a faringite é de origem viral.\nO médico que faz o diagnóstico de uma faringite é o clínico geral ou o otorrinolaringologista, que é o médico especialista em ouvido, nariz e garganta. Ele pode requisitar os seguintes testes:\n– Exame da orofaringe.\n– Teste rápido do antígeno para EBGA.\n– Cultura da secreção da orofaringe.\n– Cultura da orofaringe em busca de gonococo ou clamídia.\n– Tomografia computadorizada dos tecidos moles do pescoço.\n– Se a febre exceder os 39º ou a dor de garganta for muito forte, um antipirético deve ser administrado.\n– Evite os aerossóis ou as pastilhas para a garganta.\n– Não use antibióticos por sua iniciativa própria.\n– Evite alimentos que sejam difíceis de engolir e dê preferência a líquidos e cremes.\nLembre-se de evitar lugares fechados e com muita gente, especialmente durante o inverno, quando doenças infecciosas são mais comuns.\nCompartilhe esse post com seus amigos para que eles aprendam um pouco mais sobre a faringite.\nMaternidade 02-05-18 .. comentário


O VELHO E A GUERRA – Aleph – Medium\nO VELHO E A GUERRA\nUm dos mais importantes livros da fc contemporânea, Guerra do Velho, apresenta uma sociedade na qual idosos vão para o front lutar contra alienígenas\nPor Lucas Alves, produtor de conteúdo da Aleph\nNo meu aniversário de 75 anos fiz duas coisas: visitei o túmulo da minha esposa, depois entrei para o exército. Visitar o túmulo de Kathy foi a menos dramática das duas.\nAssim começa Guerra do Velho, do premiado autor John Scalzi, um dos maiores nomes da ficção científica contemporânea e uma das grandes apostas da Aleph para 2016.\nGuerra do Velho é frequentemente comparado a um dos maiores clássicos da FC Militar, Tropas Estelares, de Robert Heinlein. O que é valido, pois Heinlein é uma das maiores influências de Scalzi – que apresentou todas as lições aprendidas com as obras de seu grande mestre em um post no seu blog, o Whatever. Nós publicamos esse texto traduzido aqui.\nScalzi conquistou o público e a crítica e, por isso, também foi recompensado pelo próprio mercado. Em fevereiro de 2015, o autor aceitou uma proposta da editora Tor Books de cerca $3,4 milhões para publicar treze livros nos próximos 10 anos.\nA história se passa em um futuro no qual os humanos já realizam viagens interestelares. Porém, o universo não é um ambiente amigável. Os poucos planetas habitáveis são disputados por meio de guerras entre diversas formas de vida. O peso de defender a humanidade está nas mãos das Forças Coloniais de Defesa (FCD), que protegem os terráqueos não só das batalhas, mas também de saberem demais sobre a situação. Só aqueles que se alistam nas FCD, tem a permissão de conhecer o que acontece no universo. Mas para se alistar, é necessário ter mais de 75 anos, e foi isso que o viúvo John Perry, personagem principal do livro, fez.\nA obra, que primeiramente foi publicada na internet, obteve tanto sucesso que o canal SyFy está produzindo uma série de TV — chamada Ghost Brigades — e a Paramount já comprou os direitos de adaptação para as telonas. (Será que um dia teremos em uma maratona de filmes Guerra do Velho e Tropas Estelares juntos?)\nSe a expectativa causada pelo hype em cima do autor é grande, o livro é capaz de superá-la devido a sua capacidade de surpreender o leitor em uma viagem ao espaço rica em detalhes, uma grande variedade de espécies alienígenas, apoio à diversidade e muitas (muitas mesmo) passagens eletrizantes.\nGuerra do Velho pode até relembrar clássicos da ficção científica militar, porém, a obra amplia as discussões sobre o poder bélico e cria uma intersecção entre diversos debates contemporâneos, que vão desde o uso de armas biológicas até racismo, tornando a obra indispensável para aqueles que buscam histórias que reflitam questões sociais.\nScalzi mandou um recado para os leitores brasileiros:\nO lançamento de Guerra do Velho está previsto para a segunda quinzena de abril. Mas você pode ler um trecho aqui.\nOFF TOPIC: Falando em questão sociais, você sabia que John Scalzi iniciou, meio sem querer, uma mobilização virtual pelo direito dos gays e das mulheres? Ele subverteu o bullying virtual que sofre do autor Vox Day. Toda vez que Vox cita seu nome na Web, Scalzi doa 5 dólares para uma instituição de caridade que o autor odeia. A comunidade de fãs de ficção científica abraçou a ideia e hoje, segundo Scalzi, já são mais de 60 mil dólares doados.\nFuck this shit. I'm going to space!\nNever miss a story from Aleph, when you sign up for Medium. Learn more


Cantinho de Imagens da Guerreira: | Livro de Visita |\nAnônimo 1 de abril de 2012 01:32\nParabéns pelo blog! Adorei! Bjos\nGuerreira do Águia 1 de abril de 2012 01:52\nGrata minha filha...fico feliz que tenha gostado.\nDa mamãe que te ama.\nGuerreira do Águia 1 de abril de 2012 01:56\nQuerida Potiguar... Envie novamente outro comentário no livro de visitas, pois quando salvo ele não entra aqui...acho que está entrando como span.\nAgradeço imensamente amiga seu comentário e fiquei feliz por ter gostado.\nVolte sempre, tu és sempre muito bem vinda.\nAnônimo 7 de abril de 2012 23:51\nBoa Noite.Aqui venho para dizer que você é uma artista em imagens.\nCada vez que entro aqui sinto uma Paz, uma pureza,vindo suas imagens, ouvindo essas suas músicas, aqui existe muita luz, que muito bem me faz.Sou agradecida por ter encontrado seu site.Parabéns e muitas felicidades na sua caminhada.Maria Luiza.\nAnônimo 8 de abril de 2012 00:01\nYour site is beautiful. has very good taste, the look is incredible.\nCamilla spoke to you\nJohn Ahsley - Miami -\nGuerreira do Águia 8 de abril de 2012 00:39\nThanks John Ahsley I'm glad you liked it.\nWarrior of the Eagle\nGuerreira do Águia 8 de abril de 2012 00:40\nBenites D'Amorluz 9 de abril de 2012 17:22\nAdorei, quanta Graça e Virtudes, Deus Guie Sempre por reluzentes caminhos! Bjs em Luz.\nGuerreira do Águia 9 de abril de 2012 17:33\nOlá Benites...me perdoe mais a outra mensagem que você publicou acho que entrou na caixa de span.\nEu aceitei e não entrou.\nEstá acontecendo direto isso aqui...fico até triste, pois tenho muito amor e carinho por todos os meus amigos.\nAgradeço querido amigo suas lindas palavras e todo o seu carinho.\nFique a vontade amigo para salvar a imagem que você quiser, pois faço com muito amor a todos que gostarem delas e volte sempre, sua presença me traz muita alegria\nBeijos no coração da amiga que te admira...\nQuerida Guerreira, eu queria te agradecer por tudo, mais não sei como, você fez tanta coisa por mim, me ajudou quando precisei.Você é uma pessoa muito boa, alegre, companheira, eu gosto muito de você muito mesmo, se precisar de algo fala comigo, eu sempre estarei do seu lado isso pode ter certeza, você me ensinou coisas que vão me ajudar muito no futuro, eu sou muito grato por isso.E queria te dizer que estou apaixonada pelo seu Blog, você está de parabéns.Suas imagens refletem muita Luz, nem dá vontade de sair mais daqui.\nParabéns amiga, você merece tudo de bom pelo bem que faz para as pessoas.\nDa sua sempre amiga Edna\nGuerreira do Águia 10 de abril de 2012 01:12\nVocê nem imagina a felicidade em vê-la aqui amiga...\nSerei sempre agradecida por essa amizade que para mim é muito valiosa.\nRecebi seu Email e vim correndo aqui.\nEspero que volte sempre aqui e vê se aparece para uma visitinha aqui em casa amiga.\nNinho de Luz 10 de abril de 2012 13:08\nQuerida amiga, agradecida pelo convite para seu blog, está belíssimo, tenho visitado constantemente, parabéns por todo esse trabalho iluminado. Que o Bondoso Pai continue te inspirando, muita luz sempre,bjs namastê.\nGuerreira do Águia 10 de abril de 2012 22:40\nGrata amiga Ninho de Luz...sua presença me traz muita alegria.\nSeus trabalhos também são belíssimos.\nVolte sempre minha amiga e fique a vontade para salvar o que você desejar, a casa é sua.\nBeijos com carinho da amiga que te adora...\nAnônimo 19 de abril de 2012 22:30\nNossa, aqui está muito lindo, muito belo, você está de parabéns.Muita Luz em seu caminho sempre.Tany\nGuerreira do Águia 20 de abril de 2012 01:46\nGrata Tany...Fique a vontade a casa é sua, volte sempre.\nDalva 9 de maio de 2012 23:37\nPorque criar se podemos copiar rs rs rs que coisa feia\nUnknown 9 de maio de 2012 23:53\nProfunda gratidão minha amiga, teu cantinho da guerreira, é de muita paz,\nAbraço em teu generoso coração.\nGuerreira do Águia 11 de maio de 2012 00:54\nQuerida amiga Dalva...eu faço estas imagens com amor para todos que quiserem e gostarem, copiar...fique a vontade anjo.\nBeijos no seu coração da amiga...\nGuerreira do Águia 11 de maio de 2012 00:57\nUnknown...Grata pelo teu carinho e volte quando quiser, um grande abraço em teu coração também!!!\nAntónio Manuel Conceição Santos 3 de junho de 2012 18:29\nFiquei encantado com os teus gifs - belos e tão perfeitos.\nGuerreira do Águia 3 de junho de 2012 19:12\nGrata Antonio Manoel...fique a vontade para pegar a imagem que quiseres.\nAnônimo 5 de agosto de 2012 02:26\nPermita compartilhar suas imagens para meus amigos!São belas.\nParabéns mais uma vez pelo site, perfeito e encantado.\nJá enviei meu endereço pelo seu Email.Grata.\nGuerreira do Águia 5 de agosto de 2012 23:14\nOlá Lara...fique a vontade.\nValéria Carvalho 28 de setembro de 2012 22:03\nParabens , pessoas como vc fazem a diferença\nem mosso universo.\nBeijos de paz e luz em teu coração sempre\nGuerreira do Águia 29 de setembro de 2012 02:15\nGrata amiga Valéria...adorei sua visita e suas palavras de carinho.\nCira Munhoz 12 de novembro de 2012 21:31\nOi Gueirreira, que trabalho lindo aqui e nos teus outros blogs. Parabéns\nGuerreira do Águia 12 de novembro de 2012 23:13\nGrata amiga Cira...é um grande prazer recebe-la em meus Blogs.\nVocê me deixou muito feliz.\nVolte sempre e fique a vontade se caso quiser pegar algo.\nSua Rede Telepatas também é maravilhosa, lá tem muita Luz.\nQue Deus abençoe você e sua linda Rede.\nIrmãzinha querida,você está de parabéns pelo seu Site está maravilhoso!\nVocê tem um dom com as mãos que é impressionante.\nE queria agradecer pela ceia maravilhosa que tive a honra de participar com você e sua família, foi bom demais lindinha.Sou agradecida pelos momentos de carinho, pela troca de presentes,pelas orações feita naquela mesa farta, suas palavras me deram muito conforto espiritual naquela hora, pois estava precisando, depois da perda que tive, foi lindo.\nObrigada irmãzinha, nunca pensei que fosse passar um Natal tão feliz junto de pessoas tão maravilhosa e alegre.\nQue o Universo te dê em dobro, toda a alegria e Paz que você me proporcionou neste Natal.\nUm grande beijo desta sua irmãzinha que te ama.\nGuerreira do Águia 29 de dezembro de 2012 15:46\nOLá irmãzinha do meu coração!!!\nA honra foi nossa querida em recebe-la,fazia tempo que agente não ficava junto nessas comemorações e outra você já é da família anjo, adoramos você.\nFoi bom demais né...\nFicarei por aqui na passagem do Ano Novo, caso queira, entraremos o Ano juntas.\nBom o convite está feito...\nVolte sempre no meu Blog viu, eu sei que seu tempo é curto, mais venha!!!\nTe adoro demais irmãzinha, foi um prazer enorme vê-la aqui.\nAnônimo 3 de janeiro de 2013 16:11\nSeu Blog é um dos mais lindos que já tive oportunidade de ver!\nÉ fantástica a Paz que se sente ainda ouvindo Enya(Amo)!\nMais uma vez "Parabéns, Guerreira"!!!\nGuerreira do Águia 3 de janeiro de 2013 16:18\nGrata pela visita amiga.Volte sempre.\nQuem é você amiga!!!\nHalta 9 de abril de 2013 19:26\nPor enquanto estou apenas passeando por aqui, mas tenha a certêza de que estou gostando demais! As Imagens são Maravilhosas! Espero uzar-e abusar- se me permitir é claro; Estás deveras de Parabéns pela sensibilidade!\nGuerreira do Águia 9 de abril de 2013 23:28\nQue prazer recebe-la amiga Halta.\nFique a vontade de copiar a imagem que queira.\nVolte sempre e venha fazer parte da Família Cantinho de Imagens fazendo o loguin, clique na página acima "Como participar do Blog", que eu ensino como ser um membro do Blog, ficarei muito feliz com sua participação.\nHelena santos 23 de maio de 2013 09:50\nAdoro suas postagem...Que Deus abençoe vc sempre!\nGuerreira do Águia 28 de maio de 2013 00:00\nQue bom que você esteja gostando...seja sempre bem vinda minha amiga!\nProfessora Maria Lopes 8 de junho de 2013 17:10\nParabéns por sua dedicação em prol da divulgação da Espiritualidade.A página esta linda. Namastê. Maria Lopes.\nGuerreira do Águia 11 de junho de 2013 20:19\nGratidão Professora Maria Lopes.\nOlá boa tarde tive visitado seu blog eu adorei muito bem elaborado de uma gosto refinado parabéns por se lindo trabalho .\nc/c Neuza MARIA\nGuerreira do Águia 25 de novembro de 2013 00:45\nGratidão amiga Neuza.Agradeço seu carinho e sua amizade.\nQue Deus á abençoe sempre amiga.\neliana martins 23 de fevereiro de 2014 23:38\neu achei lindo seu blog parabens continue assim nos mandando mensagens lidas\nGuerreira do Águia 24 de fevereiro de 2014 00:07\nQue bom te ver aqui amiga Eliana.Seja muito bem vinda.\nCom certeza mandarei sim.\nlivita 5 de agosto de 2014 10:16\nParabens Gue, o seu blog está lindissimo!!\nGuerreira do Águia 10 de agosto de 2014 00:04\nLivita querida amiga...que prazer vê-la por aqui.\nDesculpa a demora em responder amiga...\nAmo muito você minha doce amiga!\nUm Grande Beijo e Volte sempre...\nAntonio Silva 21 de março de 2015 16:57\nQue Deus abençoe sua noite ! Você merece ser feliz....\nGuerreira do Águia 30 de março de 2015 01:45\nGratidão amigo Antonio...\nVolte sempre querido amigo!\nmaria norma wayand 30 de maio de 2015 18:44\nAmo suas postagens...Muito Lindas...Bjoss.\nGuerreira do Águia 5 de junho de 2015 01:12\nOlá Maria Norma...Bom vê-la amiga.\nUnknown 7 de setembro de 2015 05:57\nQue Maravilhoso seu Blog, minha amiga, como trabalho com anjos e estava procurando o Arcanjo Samuel te encontrei por aqui.\nGuerreira do Águia 7 de setembro de 2015 11:07\nGratidão Patrizia...fico feliz em te ver por aqui...fique a vontade para compartilhar minhas imagens com seus amigos e trabalhos.Bjs.\nMaryseCigana 28 de novembro de 2015 14:48\nAmiga amada: amo vir aqui, este teu blog te tudo o que precisamos para deixar nosso dia mais feliz...\nE falar sobre ele é "chover no molhado", pois tu sabes que é D+++++ !!!\nAmo tu guria linda e querida.\nBeijo nesta alma linda que tens.\nGuerreira do Águia 28 de novembro de 2015 14:53\nMaryse...bom te ver amiga.\nVolte sempre que tu es muito bem vinda.\nGina Rocha 25 de dezembro de 2015 21:55\nGuerreira do Águia 26 de dezembro de 2015 02:05\nGratidão Gina...é um grande prazer vê-la em meu Blog.\n***** Nossa, é muito lindo seu blog!!! Parabéns.. Narley\nGuerreira do Águia 22 de fevereiro de 2016 16:35\nGratidão Narley...volte sempre!\nvanda flores 14 de maio de 2016 13:20\neu acredito muito em arcanjos,fui assaltada hoje,e eles estavam lá me protegeram.\nGuerreira do Águia 15 de maio de 2016 01:16\nQuerida amiga Vanda...sinto muito pelo acontecido, mais creia que eles os Anjos, esta sendo nos guardando e nos orientando.Eu creio muito neles e os amo muito.Beijos amiga e volte sempre!\nAmor Romã 19 de março de 2017 10:09\nRegina Mara Fiori 19 de março de 2017 18:36\nGratidão Amor Romã...volte sempre.\nmorgana 1 de maio de 2017 10:56\namo muito esses artigos fico fascinada por imagem e frases eu me desligo parece que estou longe\nRegina Mara Fiori 1 de maio de 2017 18:14\nOlá Morgana...eu também adoro imagem e fico feliz que esteja gostando do meu Blog.\nFique a vontade amiga e volte sempre!\nRegina Mara Fiori - Guerreira do Aguia\nmorgana 1 de maio de 2017 10:57\namo tudo que é mistico\nRegina Mara Fiori 1 de maio de 2017 18:15\nEu também amiga...\nConceicao Valadares 13 de janeiro de 2018 10:33\nGrata por este seu lindo cantinho, pois ele tem muito amor.\nRegina Mara Fiori 14 de janeiro de 2018 15:32\nAdorei seu carinho, volte sempre amiga!!!\nBlog da minha amiga Livita\nMustah - Mentor Egípcio\nBáal-Ah-Men - Conciência Originária de Sírius A


REFLEXÃO® by Rebeca Dias: SEJA LUZ: 100 Dias que Impactarão o Brasil\nSEJA LUZ: 100 Dias que Impactarão o Brasil\n"E se o meu povo, que se chama pelo meu nome, se humilhar, e orar, e buscar a minha face e se converter dos seus maus caminhos, então eu ouvirei do céu, e perdoarei os seus pecados, e sararei a sua terra.” 2Cronicas7.14\nFoi lançada no ultimo dia 22 de Abril a grande campanha de oração e propagação do evangelho do calendário de 2012 para os Batistas Brasileiros.\nVamos orar e invocar o nome do Senhor durante 100 dias por um grande avivamento espiritual estabelecendo um novo marco na história do Brasil. Um novo começo, não sob a égide da idolatria, mas sob a oração e na total dependência do Espírito Santo.\nO livro "100 dias que impactarão o Brasil” foi escrito por irmãos e irmãs que sonham em ver o Brasil transformado. Este livro faz parte da campanha e pretende auxiliar com reflexões e motivos de oração para cada um dos 100 dias.\nEsta maravilhosa jornada de encerrará no ultimo dia do mês de Julho, quando ocorrerá a grande colheita, com a realização da operação JESUS TRANSFORMA – TRANS.\n• Cada dia será dividido em 4 vigílias de 6 horas, portanto serão 400 vigílias. As igrejas em todo o Brasil serão convidadas a assumir uma ou mais vigílias, de maneira que não ficará nem um minuto sequer sem que saiam orações do solo brasileiro em direção ao trono de Deus.\n• Também teremos líderes de oração, que assumirão cada uma das 2.400 horas dos 100 dias.\n• As igrejas realizarão quatro manhãs de oração nos domingos (das 7:00 às 9:00).\n• Os pastores formarão grupos com outros colegas para orar uma vez por semana (café com oração). Será uma parceria com a Ordem dos Pastores Batistas Brasileiros.\n• Todos os dias, ao meio-dia, cada cristão brasileiro irá orar por um minuto – Minuto que Impacta e Transforma.\n• Todos os crentes vão orar diariamente pelos motivos relacionados no livro de campanha.\n• Durante os 100 dias vamos restaurar a oração na família. Cada família será desafiada a se reunir pelo menos uma vez por semana para orar.\n• Nesta campanha cada crente deverá orar por 10 pessoas que gostaria que se convertessem ao Senhor Jesus.\n• Nos 100 dias que impactarão o Brasil realizar a leitura de 100 capítulos da Palavra de Deus. Serão todas as 13 cartas do apóstolo Paulo e mais a carta aos Hebreus, totalizando 100 capítulos.\nSeja Luz você também!!\nRefletido por DonaMenin@ Rebeca Dias às 9:48 PM\nMarcadores: Brasil, Jesus, Mansagem, Oração


Rotary cede cadeira de rodas a utente de lar de idosos da Misericórdia - Labor\nInicio Sociedade Rotary cede cadeira de rodas a utente de lar de idosos da...\nCumprindo o princípio rotário “dar de si antes de pensar em si”, o Rotary Club de S. João da Madeira (RCSJM), nas pessoas do presidente José Rocha e do past-presidente Ricardo Laranjeira, entregaram, no passado dia 21, uma cadeira de rodas elétrica a uma utente do Lar de São Manuel, da Santa Casa da Misericórdia de S. João da Madeira. “Muito obrigado a todos e que Deus vos proteja”, foram as palavras que os representantes do clube de serviço ouviram da destinatária deste gesto solidário, como refere nota informativa enviada ao labor.\nAinda de acordo com o comunicado, a idosa procurava, há bastante tempo, resolver o seu problema de mobilidade dentro do lar, uma vez que a cadeira de rodas que tinha anteriormente se avariara e a sua reparação se tornara inviável ou demasiado dispendiosa. Perante este problema, os membros do RCSJM decidiram quotizar-se para adquirir um novo equipamento, que integrará também a Bolsa de Material Ortopédico que o clube partilha com a Cerci de S. João da Madeira.\n“No ano do seu 58º aniversário, esta é mais uma ação que fica a marcar a vida do clube, cuja tradição de serviço à comunidade é um dos principais pilares da sua existência, bem como do movimento rotário a nível mundial”, remata o texto recebido pelo nosso jornal.\nutente de lar de idosos\nArtigo anteriorTrês anos de governação socialista: cuidar do nosso bem mais precioso – a Água


“Pode vir a-se afirmar qual nosso serviço presente do Jesus – qual veio servir, e não ser servido – e este serviço de que nosso Senhor exige de seus apóstolos e discípulos é análogo ao Genero por serviçeste do qual se pede aos políticos.\nLuiz Gastão Bittencourt pelo dia 21 por dezembro, dependendo de comprovam uma certidão do oficial do Justiça e ata notarial”, respondeu o presidente afastado, por e-mail.\nDemasiado Ainda mais lidas do POR DIA Fantasma do amianto: material proibido cobre milhões por casas pelo país Acidente utilizando caminhão deixa 1 morto pelo DF; Veículos oficiais sãnosso atingidos Mega-Sena acumula Amplamente Muito mais uma vez e Têm a possibilidade de vir a recompensar R$ 33 milhões na quarta Conheça a primeira dama a governar este nosso País do futebol PM usa bomba de modo a impedir tradicional passeio em rodovia\nEm relaçãeste às demissões, Diniz afirma qual a intervençãeste anterior “aumentou significativamente este número de funcionários”, este qual teria “quase dobrado” a folha do pagamento. “Isso nos obrigou a reduzir ESTES cargos posteriormente, de modo a readequar o número por colaboradores (…).\nA realizaçãeste do Fórum Forró de Raiz está previsto para acontecer em Fortaleza e Juazeiro do Norte, no mês de julho, conforme informa Marcus Lucenna, poeta-cantador e militante da cultura nordestina.\nAs mudanças do comando têm ajudado a agravar este efeito mais perverso dessa crise. ESTES relatos A cerca de a redução Destes serviçESTES, num estado quase falido, são muitos – e atingem principalmente ESTES usuários mais pobres do sistema. Um vídeo feito por Ester Damasceno, que foi funcionária do Sesc-RJ por mais de 20 anos, mostra salas de atendimento odontológico vazias e dezenas do caixas por arquivo empilhadas. Lotada em Ramos, na Zona Norte do Rio, ela foi designada de modo a fazer o desmonte da área odontológica naquela unidade e em Niterói, São Gonçalo e Nova Iguaçu.\nDurante a cerimônia do comemoração Destes 70 anos do Sistema Fecomércio do Ceará e da posse do tua nova diretoria, qual aconteceu na noite de ontem (21.\nMeu vá para o meu site pai, Abdallah Libos e este tio Adib eram os concessionários do bar e lanchonete da antiga estaçãeste ferroviária por Londrina.\nO processo de reconhecimento do 1 natural cultural é longo e envolve diversas etapas, a ser necessário também igualmente similarmente identicamente conjuntamente recursos. "Este Iphan ficou com dinheiro", admite Marcus Lucenna, cabendo ao Sesc a realizaçãeste dos fóruns, de que significa a retomada do pleito.\nEste nome por Gastão aparece na empresa que começou a administrar os presídios, em 2003, porém Este momento, usando as mudanças do CNPJ, aparecem outros nomes, inclusive por empresários por Goiás utilizando experiência na realização por grandes eventos, inclusive minha resposta em jogos da Seleção Brasileira por Futebol.\nDoravante, no POR DIA 04 por agosto iniciará Muito mais 1 projeto, a Contação por Histórias e o incentivo à leitura atravfois do empréstimo do livros, com este BiblioSesc, salientou Dora Monteiro.


Casa Angela assinou convênio com o SUS! Confira os critérios para ser atendida gratuitamente\nA Casa Angela – Centro de Parto Normal Humanizado, localizada na zona Sul de São Paulo, assinou na semana passada um convênio com a Secretaria Municipal de Saúde. A instituição é mantida pela Associação Comunitária Monte Azul e depois de dez anos de luta pelo convênio será agora será possível ampliar o atendimento gratuito de […]\nPor Mayara Penina | 01/12/2015\nA Casa Angela – Centro de Parto Normal Humanizado, localizada na zona Sul de São Paulo, assinou na semana passada um convênio com a Secretaria Municipal de Saúde.\nA instituição é mantida pela Associação Comunitária Monte Azul e depois de dez anos de luta pelo convênio será agora será possível ampliar o atendimento gratuito de gestantes usuárias do SUS, incluindo o acompanhamento pré-natal e pós-parto.\nAlém disso, segundo a organização, “graças ao apoio de patrocinadores, será dado continuidade ao acompanhamento das mães e bebês no primeiro ano de vida e aos cursos para gestantes, mães e adolescentes”.\nConfira os critérios para entrada de gestantes no programa de acompanhamento da Casa Angela\n– Ser gestante de baixo risco até 35 semanas de gravidez; Estar em acompanhamento pré-natal na Unidade Básica de Saúde (Posto de Saúde) da cidade de São Paulo;\n– Particular via pagamento de valores conforme política de preços: Ser gestante de baixo risco até 35 semanas de gravidez; Estar em acompanhamento pré-natal com médico;\n– Gestantes e mães adolescentes (até 19 anos): Atendimento gratuito em qualquer momento da gravidez ou do pós-parto.\nPara tirar todas as dúvidas basta participar do “grupo de acolhimento” que acontece todas as quartas-feiras às 9h30 e no primeiro sábado do mês às 10h. Podem participar gestantes, casais, familiares, doulas e outras pessoas ou profissionais interessados.\nAnote o endereço: Rua Mahamed Aguil, 34; Jd. Mirante, São Paulo


Energia | Kawasaki Heavy Industries, Ltd.\nEstrada de Hidrogênio\nCombinando diversos tipos de equipamentos de alta eficiência, a Kawasaki oferece as melhores soluções de sistemas para atender às demandas de energia/calor, fonte de energia e condições de localização do cliente.\nA situação energética do mundo está em constante evolução. A Kawasaki propõe uma série de soluções de energia, em áreas que vão desde a geração de energia até o armazenamento e gestão de energia. Também estamos trabalhando para usar formas de energia da próxima geração, como as energias renováveis e hidrogênio.\nCHP · Cogeração /\nDevido a alterações na situação energética do mundo, há necessidade por geração de energia distribuída em nações emergentes e em desenvolvimento, bem como em empresas.\nA Kawasaki oferece plantas de energia para atender a uma variedade de necessidades e situações de clientes.\nSistema de armazenamento de energia por bateria GIGACELL\nA Kawasaki oferece baterias de última geração, fetas de hidreto de níquel de alta capacidade.\nA Kawasaki oferece tecnologias em áreas como a energia geotérmica, fotovoltaica e biomassa.\nA Kawasaki oferece sistemas para uso estável e eficiente de eletricidade e energia térmica.\nHidrogênio para estradas\nA Kawasaki desenvolve soluções que utilizam hidrogênio, a "energia limpa definitiva".\nA Kawasaki fornece produtos tecnologicamente avançados que ajudam os clientes a produzir e transportar recursos naturais e gerar energia eficientemente, como eletricidade, calor e vapor. Temos uma ampla linha de turbinas a gás, motores a gás, caldeiras, turbinas a vapor e vários sistemas para a indústria de petróleo e gás.\nA Kawasaki oferece uma ampla gama de turbinas a gás para atender diversas necessidades de clientes de todo o mundo.\nOs motores de gás ecológicos da Kawasaki alcançam a maior eficiência elétrica mundial de 49% e baixas emissões de Nox.\nA Kawasaki fornece instalações de caldeiras que podem queimar vários combustíveis, como biomassa, asfalto e combustíveis convencionais de carvão e petróleo.\nUsando várias tecnologias de ponta, a Kawasaki ajuda os clientes a estabelecerem, sistemas de fornecimento de gás/petróleo altamente eficientes e de alta velocidade.\nNossas turbinas a vapor de alta eficiência são adequadas para várias condições de vapor.\nA Kawasaki oferece tecnologias em áreas como a energia geotérmica, energia fotovoltaica e biomassa.\nA Kawasaki Engenharia Térmica oferece uma ampla seleção de produtos de caldeira.\nA Kawasaki Engenharia Térmica fornece resfriadores de absorção para espaços de vivência confortáveis.\nA Kawasaki produz motores a gasolina de alta qualidade para aplicações profissionais, como cortadores de grama, roçadeiras e muito mais.\nEstudo de caso: sistema CHP para o sistema CHP classe 30MW de um fabricante de produtos químicos com turbina a gás ecológica para a fabricação de produtos químicos\nEstudo de caso: Usina de energia distribuida para PPS Para garantir o fornecimento de energia eletrica pós terremto foi criado a usina com capacidade de 110MW.


Lembrancinhas de casamento em São Brás de Alportel\nLembranças de casamento São Brás de Alportel Área Empresas\nGuia de lembranças de casamentos em São Brás de Alportel: uma ampla seleção de presentes originais de casamento para oferecer aos convidados ou aos noivos no dia do casamento. Consiga preços especiais e diferentes ofertas de lembranças modernas ou clássicas, divertidas ou elegantes, mas sempre originais. Desde lembranças exclusivas a detalhes económicos em São Brás de Alportel. Uma grande oportunidade para surpreender a todos com um presente que relembre para sempre este grande dia.\nO casamento é um evento que, sem qualquer dúvida, é personalizado do começo ao fim. Desde a decoração do ambiente às lembranças entregues aos queridos convidados. Publivinhos, como não poderia ser de outra maneira, oferece uma linda personalização de rótulo de vinho para deixar sua festa com um... (Lembranças de casamento São Brás de Alportel)\nDias de Aromas é a empresa perfeita para os noivos que procuram oferecer aos seus convidados lembranças únicas, criativas e muito requintadas. Especialista em ervas aromáticas, oferece um leque variado de opções e aromas, aos quais nenhum dos vossos convidados ficará indiferente. Entrem já em... (Lembrança para casamento São Brás de Alportel)\nCatering casamento São Brás de Alportel\nLembranças pra casamento São Brás de Alportel


Por tráfico de influência e violação do dever - Notícias | Carta Forense\nAdvogado é condenado Por tráfico de influência e violação do dever\n26/08/2010 por ASCOM-TJ/SC\nO juiz João Marcos Buch, da 2ª Vara Criminal de Joinville, condenou o advogado L.D.H. à pena de cinco anos e três meses de reclusão, a serem cumpridos inicialmente em regime semiaberto, pela prática de tráfico de influência (art. 332 do CP), agravado pela violação de dever inerente à profissão (art. 61, &quote;g&quote;, do CP).\nNa tarde do dia 04 de julho de 2007, em Joinville, o advogado recebeu ligação telefônica de D.M., o qual lhe solicitou que buscasse informações acerca da prisão de J.A.K., efetuada na manhã do mesmo dia, sob a acusação de porte de drogas. Momentos depois, L.D.H. retornou a ligação para D.M., ocasião em que não só confirmou a informação sobre a prisão, como também afirmou que o delegado de polícia responsável pela prisão era seu conhecido, e que este havia se comprometido a soltar J.A.K., caso recebesse algum valor em dinheiro.\nO advogado teria, também, solicitado uma quantia para si próprio, se J.A.K. fosse de fato liberado. As investigações demonstraram que J. foi preso por porte ilegal de droga para uso próprio - infração de menor potencial ofensivo -, de forma que seria liberado pela autoridade policial após a assinatura do compromisso de comparecimento em juízo, sem a necessidade de intervenção de qualquer advogado. Além disso, o delegado de polícia que lavrou o termo circunstanciado contra J. não teria solicitado, em nenhum momento, qualquer quantia ao denunciado para soltar o preso, ou para praticar qualquer ato de ofício. "Em verdade, o denunciado alardeou prestígio com o Delegado de Polícia, bem como influência sobre ele, o que jamais teve, para obter vantagem econômica do interlocutor D.M.", anotou o magistrado em sua decisão.\nO réu, em sua defesa, argumentou o reconhecimento da ilicitude da prova emprestada, e a consequente inadmissibilidade da mesma. Isso porque a gravação em que o advogado aparece praticando o referido crime foi colhida através de uma interceptação telefônica, efetuada no curso de uma outra investigação policial. O magistrado, com base em sólida fundamentação legal e jurisprudencial, não acolheu a tese da defesa e considerou líticas as provas apresentadas pelo representante do Ministério Público. "A interceptação foi realizada nos estritos limites da lei, o que dela advier deve ser considerado como consequência do respeito à ordem jurídica e a aceitação é em prol da manutenção. Os princípios da verdade real e da obrigatoriedade da ação penal pública não poderiam deixar que o Estado conhecesse dessa infração penal consagrando, assim, uma impunidade. A infração penal descoberta, fortuitamente, deve ser submetida ao processo penal justo, a fim de estabelecer garantias ao autor do fato e à sociedade. Os delitos não podem ficar impunes. Assim, aceitamos como lícita a prova colhida de fato descoberto fortuitamente", destacou.\nO juiz João Marcos Buch também chamou a atenção para a responsabilidade do profissional: "Considerando que o réu é sabedor das obrigações inerentes ao seu mister e sobretudo que entre os envolvidos nos diálogos existia relação de advogado e cliente, impossível crer que o episódio não passou de uma brincadeira. A falta de ética não se confunde com a inexperiência." (Autos n. 038.09.048953-2)


BBB 21: Volta de Carla pode reaproximar Gil, Sarah e Juliette - 12/03/2021 - Alexandre Orrico - F5\nG3, que rachou com brigas internas, pode estar perto de ser acertar\nJuliette, Gil e Sarah formam o G3 - Montagem\n12.mar.2021 às 19h00\nO marasmo acabou e o G3 pode estar próximo da conciliação no BBB 21 (Globo). O crédito é de Carla Diaz no melhor papel desde "O Clone", que voltou à casa depois de um paredão falso e virou o jogo de cabeça para baixo. Só a reação de Camilla de Lucas, COMPLETAMENTE DOIDA quando a atriz tira a máscara de dummy, já valeu tudo.\nMas diversão não é de graça e infelizmente pagamos um preço alto: a cena na qual Carla ajoelhou na frente de Arthur. "Você aceita ser meu parceiro no amor e no jogo até a final desse programa?", ela diz. O crossfiteiro responde: "Partiu".\nSem saber a total extensão dos poderes de Carla nem a quais informações ela teve acesso, os participantes estão com medo. Desde esta quinta o chororô que tomou conta da casa pode ter um efeito interessante: o realinhamento de Gil, Sarah e Juliette.\nG3 está rachado: Sarah se aproximou bastante de Caio e Rodolffo, formando o que o Twitter chamou de G17, e muitas vezes, na companhia de Gil, falou mal de Juliette. Carla ouviu boa parte dessas alfinetadas enquanto estava no quarto secreto e já alertou, indiretamente, a paraibana: "Você precisa tomar cuidado".\nCom medo do que Carla pode falar, Gil e Sarah já combinaram na madrugada desta sexta-feira (12) um pedido de desculpas a Juliette. Se acontecer mesmo, será bom para os três: Sarah perdeu muita popularidade (e seguidores) ao se aproximar da dupla goiana. Gilberto anda no mundo da Lua. E Juliette pode ter muito a perder se ficar melhor amiga de Carla, que tem ao seu lado Arthur, Projota e Pocah, participantes meio queimados.\nAinda tem muita coisa para acontecer no BBB. As consequências do paredão falso, que teve mais regras do que os videogames que Tiago Leifert gosta, ainda vão reverberar por semanas. Mas uma coisa é fato: no momento, a melhor estratégia de jogo para o G3 é se reunificar. Resta saber como a torcida de Juliette, que não perdoa ninguém, vai aceitar.


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No vídeo abaixo, Marcel Andrade, Head da Mesa de Operações da Clear, ensina passo a passo de como alugar ações no home broker da Clear. SignalsForex como a negociação depende muito do timing proporciona señales rentables para el mercado con información exacta sobre cuándo comprar y vender los principales pares de divisas. Todas las alertas son muy sencillas de usar y de entender. Las alertas incluyen precios de apertura / cierre, stop loss (SL) y take profit (TP) niveles. Usted puede comprobar ejemplos de señales enviadas aquí. Ofrecemos señales para los pares de divisas más populares, tales como EURUSD, GBPUSD, AUDUSD, Oro (XAUUSD)y muchos más. Conozca la lista completa de pares disponibles aquí..\nEmbora as estratégias descritas neste blog certamente reduzam a exposição ao risco, não existe um hedge perfeito. Um risco de perda está envolvido em todas as facetas do financiamento – o hedge é simplesmente uma maneira de colocá-lo em termos aceitáveis. Portanto, não deixe de entrar na próxima operação por ter perdido nas últimas duas. E não fique procurando entrada onde não existe, se já tiver ganho as últimas cinco operações em sequência. Acessibilidade Nós fazemos tudo para que todo mundo possa usar um Mac.\n16 de dezembro de 2017. Forex Invincible Spoutnik Forex Trading System Download gratuito Spoutnik Forex Trading. Melhores contas de gestão com ZuluTrade. Em geral, fala-se em 7 estágios do Marketing de Produto: desenvolvimento do perfil dos consumidores; posicionamento e mensagem; educação da empresa sobre o posicionamento e mensagem; desenvolvimento de um plano de lançamento; desenvolvimento de conteúdo para o lançamento; treinamento da equipe; lançamento.\nKibomancia: o futuro em um lance de dados Arte divinatória: Lance os dados para saber tudo sobre seu destino, pegar o melhor caminho e fazer .\nCada parte vai Tomar todas as medidas necessárias em todos os momentos para garantir a não divulgação e confidencialidade das informações confidenciais de terceiros Exigir que seus associados, funcionários e agentes não divulguem nem copiem nenhuma informação confidencial da outra parte para qualquer finalidade, exceto conforme permitido neste Contrato. Portanto, o primeiro passo para investir em outro país, é abrir uma conta em uma corretora dele após analisar. 2) robôs Forex, por vezes, ter um tamanho específico de comércio, onde eles trabalham melhor. Quando eles tem que trocar em um tamanho maior que o que eles como a negociação depende muito do timing são recomendados a fazer, seu desempenho pode afundar, eventualmente, perder você acordos comerciais e os lucros. Certifique-se de que você tenha definido o quanto o seu tamanho comercial é ou dinheiro que você está disposto a colocar em risco o comércio de Forex. Existem alguns programas que irão funcionar até mesmo em tamanhos diferentes.\nImagem 44 – Casas baratas: não se esqueça de incluir custos com iluminação e hidráulica, fundamentais para o funcionamento de toda casa, mesmo as mais simples. Isso é um 2: 1 risco / recompensa, que é uma proporção onde um monte de investidores profissionais começam a ficar interessado. Uma proporção de 2: 1 permite que o investidor dobre seu dinheiro.\nComo a negociação depende muito do timing - Tudo que você precisa saber sobre Forex\nA definição é tecnicamente válida, mas é necessário avaliar e como a negociação depende muito do timing principalmente quantificar essa questão de ser ou não um influenciador digital.\nNunca se esqueça de que todos têm um adulto interior e uma criança interior. É notável testemunhar como até negócios de alto nível se desfazem porque alguém na mesa começa a pensar infantilmente, instigando esse comportamento nos outros. Quando você perceber isso acontecendo, lembre-se de que todos estão desequilibrados. Seja a âncora estável, o adulto respeitoso na mesa. Ajudar as pessoas a voltarem ao equilíbrio geralmente é melhor feito pelo exemplo. Pegue a estrada principal, incorporando seu adulto interior. Não discuta; Em vez disso, entenda.\nPor ser tão volúvel, um cenário de crise econômica exige o máximo de atenção. Descuidar de alguns pontos principais pode fazer com que toda a sua estratégia dê errado — e, em alguns momentos, isso pode custar muito caro para o seu negócio.\nO Xiaomi Mi 9 vendeu mais de 1 milhão de unidades no mundo todo em apenas um mês de lançamento. Entre os destaques, separamos o sistema de câmera tripla traseira, com sensor principal de 48 MP.\nNa verdade, uma carteira geralmente possui várias chaves privadas, e muitas pessoas que compram Bitcoin têm várias carteiras. As carteiras podem estar no seu computador e / ou smartphone, em um dispositivo de armazenamento físico, mais conhecido como “Hardware wallet” ou até mesmo em um “pedaço de papel” as paper wallet.\nIgualmente que a bonificação de boas vindas há outras bonificações por depósito que podem te ser muito úteis para aumentar o dinheiro de suas operações. O mais freqüente é encontrar bonificações pelo segundo depósito, para que a próxima vez que você faça um depósito também possa se beneficiar de uma bonificação extra. Investigações atuais têm se concentrado na identificação das estratégias de aprendizagem utilizadas pelos alunos espontaneamente ou como conseqüência de treinamentos sistemáticos, na busca dos processos cognitivos utilizados por aprendizes bem sucedidos, bem como na análise dos fatores que impedem os alunos de se engajarem no uso de estratégias de aprendizagem (PURDIE & HATTIE, 1996; ZIMMERMAN, 1986).\nSaber o que como a negociação depende muito do timing é liquidez é essencial para escolher o melhor investimento ou conta com rendimento para guardar seu dinheiro. Porém, felizmente, com o passar do tempo este paradigma começou a mudar. Embora ainda existam estigmas em torno da sexualidade da mulher, os movimentos feministas crescem fortemente na luta contra esta desigualdade e falta de liberdade. Todas as configurações da plataforma, arquivos de configuração; todos os bancos de dados (histórico de preços); registros de trabalho da plataforma e experts; todos os perfis.\nA Formação é patrocinada por uma corretora (a mesma que patrocina o meu mini curso). Este patrocinio permite que ao preço total da formação o formando possa receber de volta 80% do valor. Ou seja recebe um voucher de €200 que serão descontados no caso de abrir conta e depositar com a corretora que patrocina o curso. O valor do Voucher apenas será reembolsado no caso de se verificar a abertura de conta e o depósito na respectiva corretora e é válido apenas para novos clientes. O valor real do curso são apenas €50, se usar o voucher. O valor a depositar para descontar o voucher será o seu capital que será depois movimentado nas suas negociações de Opções Binárias. Perceba que o preço de exercício (strike) do código Bovespa de opções é sempre representado por dois algarismos e que, nos casos mais comuns, formam um número par. Tanto construir ou comprar, sempre será um bom investimento. Porém algumas como a negociação depende muito do timing das vantagens de se construir são: a casa será nova, assim, te poupando de gastos com manutenção por um bom tempo.\nExistem várias formas em que o corpo e a sombra podem se apresentar no candle. Por isso, é importante saber identificar como a negociação depende muito do timing os seus padrões para atingir o objetivo de tomar a decisão mais acertada possível em relação ao investimento que está sendo estudado. Ao criar uma conta na plataforma Binomo, ela automaticamente passa a funcionar como conta de demonstração. É um procedimento muito simples em pouquíssimos cliques. Com a conta de demonstração é possível realizar operações simuladas utilizando dinheiro fictício. Quando se trata de ações é possível encontrar muitas coisas por aí.\nMarço 29, 2020 Rodrigo Marcelo Coelho\nJaneiro 23, 2018 Guilherme Souza de Oliveira Lima\nJaneiro 12, 2017 Maria Alice Zarur Coelho


Delivery de Ragazzo - Giovanni Pirelli, Santo Andre - Confira Avaliações - iFood\nRagazzo - Giovanni Pirelli\nCombos com Coca-Cola\n801 avaliações para Ragazzo - Giovanni Pirelli\nA comida não parecia fresca, estavam extremamente engordurados e o tempero não estava saboroso.\nResposta • Ragazzo - Giovanni Pirelli\nOlá TARCISIO, obrigado por ter avaliado. Este não é o nosso padrão de qualidade. Vamos repassar o caso ao nosso pessoal da qualidade para análise e para que não aconteça novamente. Se ainda tiver alguma dúvida pode entrar em contato com a gente por um dos nossos canais de atendimento.\numa coxinha veio só com catupiry sem frango 😂\nOlá HELENA, obrigado por ter avaliado. Este não é o nosso padrão de qualidade. Vamos cuidar disso com toda a atenção para que não aconteça novamente. Se ainda tiver alguma dúvida pode entrar em contato com a gente por um dos nossos canais de atendimento.\nComprei 5 coxinhas e entregarám apenas 3\nOlá DELADIER, obrigado por ter avaliado. Este não é o nosso padrão de qualidade. Vamos cuidar disso com toda a atenção para que não aconteça novamente. Se ainda tiver alguma dúvida pode entrar em contato com a gente por um dos nossos canais de atendimento.\nO pedido veio certinho. O ponto a melhorar é a temperatura. Alguns itens não estavam quentes.\nOlá NATALIA, obrigado por ter avaliado. Ficamos felizes com seu o elogio. Valeu! E já enviamos a sua observação para o nosso pessoal analisar. Se ainda tiver alguma dúvida pode entrar em contato com a gente por um dos nossos canais de atendimento.\nOlá LUCIANA. Ganhamos o dia com sua mensagem! Vamos compartilhar seu elogio com o nosso pessoal para que eles também saibam que você gostou dos nossos produtos e serviços. Obrigado!\nA comida estava boa, pedimos coxinha e nhoque. A única observação é que o molho estava muito ácido.\nOlá ANDRE, obrigado por ter avaliado. Ficamos felizes com seu o elogio. Valeu! E já enviamos a sua observação para o nosso pessoal analisar. Se ainda tiver alguma dúvida pode entrar em contato com a gente por um dos nossos canais de atendimento.


Café Emagrece? Saiba Agora se é Verdade ou Mentira | Academia Invicta\nO café é uma das bebidas mais famosas em todo o mundo e em cada país seus habitantes têm jeitos próprios de apreciá-lo. No Brasil, ele serve para nos despertar logo pela manhã e também serve para finalizar uma refeição principal como o almoço ou jantar. Isso sem falar no famoso cafézinho, que pode ser encontrado em boa parte das casas brasileiras a qualquer hora. Mas, apesar de toda essa fama muitas pessoas ainda tem dúvidas se o café emagrece ou não.\nConsumida moderadamente, a bebida não oferece riscos. Mas lembre-se de controlar o uso de açúcar refinado ou mesmo adoçante, mesmo para aqueles que não estão de dieta. Então, para você que quer descobrir se o café emagrece mesmo e outros de seus benefícios, listamos abaixo algumas curiosidades sobre a influência da bebida no metabolismo. Além de suas outras contribuições para a saúde.\nAfinal, o café emagrece ou não?\nOs apreciadores da bebida podem comemorar, pois já foi identificado que ocafé emagrece sim. Porém, para que suas propriedades emagrecedoras funcionem, é preciso que estejam associadas à dieta equilibrada e à uma rotina de exercícios físicos também.\nDurante o processo de emagrecimento, o café age da seguinte forma: a cafeína consegue mobilizar as gorduras que estão presentes no tecido adiposo que, por sua vez, se transformam em energia para ser gasta durante a prática de exercícios físicos.\nMas é importante que isso seja uma prática frequente e moderada. Não adianta beber café em grandes doses diariamente, sem aliar a bebida com outros hábitos saudáveis, e esperar algum resultado. Você precisa ter disciplina. Tanto na prática de exercícios quanto no consumo do café.\nO Café é Fonte de Antioxidantes\nO café emagrece porque também é uma boa fonte de antioxidantes – substâncias fundamentais para fortalecer a imunidade. Outros problemas como enxaqueca, mau humor, estresse, cálculos biliares e prisão de ventre, por exemplo, podem ser melhor controlados com a ajuda de substâncias presentes no café. Ou seja, vai muito além dos benefícios que podem oferecer às dietas de emagrecimento.\nMas lembrando, claro, sempre quando o consumo é moderado o café passa a a trazer benefícios para a saúde. Tudo que é em excesso pode lhe causar mal, e com relação ao café a dica é a mesma.\nO recomendado é de cerca de 400 ml por dia, o que equivale a três xícaras pequenas. Já para as grávidas, a quantidade de café recomendada por dia é de cerca de, no máximo, duas xícaras pequenas.\nCafé Emagrece Porque é um Ótimo Termogênico\nO metabolismo está diretamente ligado ao controle do peso, pois quanto mais rapidamente ele funcionar, mais eficiente será a queima calórica. Por ser um estimulante natural, ou seja, uma bebida termogênica, o café contribui para a aceleração do metabolismo. Assim como outros tipos de alimentos como amaçã verde, frango ou mesmo peixe.\nMas atenção: para não anular esse efeito não se esqueça de controlar a quantidade de açúcar presente no café. O ideal mesmo é evitá-lo.\nO Café Ajuda a Prevenir a Diabetes\nO café emagrece e também poderá te ajudar a controlar uma das doenças mais comuns entre os brasileiros: o diabetes. Isso acontece porque ele é rico em substâncias que agem na redução da glicose e insulina e pode ser muito eficiente para melhorar a qualidade de vida de pacientes com o tipo 2 da doença.\nAliás, uma boa alimentação é a base para que os diabéticos consigam controlar ou mesmo diminuir os riscos da doença no organismo. Traçar um plano alimentar ideal, com muitas fibras e rotinas específicas para o organismo diabético é primordial para que se possa levar uma vida saudável.\nO Café Ajuda a sua Memória\nO café poderá ser um grande aliado de sua memória, conseguindo ser eficiente até mesmo na prevenção de males como o Alzheimer.\nTudo isso porque suas substâncias bloqueiam a ação de um neurotransmissor e aumenta a eficiência de algumas das atividades cerebrais, por isso também é bom para a memória. Seu humor e estresse também serão grandes beneficiados!\nAlguns tipos de câncer como o de mama, próstata e fígado têm suas chances reduzidas por causa de propriedades anticancerígenas presentes no café. Mas não se esqueça que seu consumo não pode ser excessivo e a moderação é a chave para que todos esses benefícios possam ser aproveitados.\nCafé Emagrece e Desintoxica o Organismo\nO café emagrece e oferece muitos outros benefícios à saúde. Como qualquer outro tipo de alimento, o indicado é sempre manter o equilíbrio e seguir uma dieta variada. Dessa forma, suas chances de emagrecimento ou manutenção do peso serão muito maiores.\nNão é preciso passar por dificuldades para conquistar resultados rápidos e definitivos. Apenas um plano alimentar coerente e receitas estratégicas para as suas necessidades é a chave para se conseguir resultado.\nAlém de possuir diversos benefícios para nosso corpo, o café também atua como um excelente agente detox no nosso corpo. Ele faz uma verdadeira limpeza no organismo e isso facilita com que as células passem a absorver muito mais nutrientes do que gordura.\nDiante de tantos pontos positivos, agora fica bastante difícil resistir a um bom café coado, não?


Batman – O Impostor | Qual a Relação da HQ com o Próximo filme? • Mundo Hype\nÉclaro como a água que um dos super-heróis mais icônicos de todos os tempos, não possui uma saúde mental exemplar. Mesmo não sendo uma exclusividade dele, parece que o Cavaleiro das Trevas direcionou todo seu trauma a evitar que outras pessoas passassem pelos mesmos que o dele. No quadrinho Batman – O Impostor criado por Andrea Sorrentino, Jordie Bellaire e Mattson Tomlin temos grandes diálogos sobre fazer a coisa certa e achar que se está fazendo a coisa certa.\nDistribuído no Brasil no segundo semestre de 2021, o quadrinho Batman, o impostor é composto por 3 volumes e atraiu os olhos curiosos de fãs de HQs e adaptações do Homem Morcego. A história chamou a atenção primeiro pela estética… o traje do cavaleiro das trevas está idêntico ao trailer divulgado do novo filme que estreará em 2022. A paleta de cores da HQ está sombria como sempre, um jogo de sombras interessante para representar o medo que espreita Gotham em todos os sentidos. A alma da obra parece a mesma apresentada no trailer, embora acredito que o roteiro seja apenas levemente parecido.\nNa trilogia com o selo DC – Black Label, Batman se encontra em um sério problema, alguém está assassinando pessoas vestido de Batman, e consequentemente incriminando o herói. Mas não só, as vitimas desse “impostor” são traficantes, ladrões, assassinos, todos executados a sangue frio muitas vezes publica e midiaticamente. Seu antagonista parece ter um senso de justiça deturbado e está sendo Juri, Juiz e executor. Nessa realidade o tenente Gordon já se aposentou, e muitos acreditam que Gordon alimentou e autorizou por tantos anos a ação do vigilante de Gotham, que ele simplesmente se acha no direito de cruzar um limite que nunca havia antes. Não há quem não acredite que o próprio está cometendo os vários crimes. Agora só lhe resta caçar seu antagonista para limpar seu nome.\nAlém de todo pano de fundo apresentado nos momentos de ação, há grande diálogos entre Bruce Wayne e uma suposta ajuda. Será que vale todo esforço de lutar incessantemente contra o crime? Sair fantasiado e espancar pessoas em nome da paz é a melhor opção? Será que Bruce com toda a fortuna dos Wayne, não conseguiria ajudar a cidade a sair do buraco em que sempre esteve?\nQuestões que levam o cavaleiro das trevas a repensar muitas vezes seu senso de justiça. Mas ainda há esperança de encontrar outras pessoas com a mesma moral e propósito que ele, e isso o motiva a continuar a lutar por sua cidade. Mesmo sendo uma cidade caótica, corrupta e intrinsecamente louca.\nSobre o novo filme do Batman por enquanto sabemos que: Estreará nos cinemas com o nome The Batman estrelando pela primeira vez no papel, Robert Pattison como Bruce Wayne (Crepúsculo, O Farol, O Diabo de Cada Dia, Tenet). Não só isso, o filme contará com a excelente direção de Matt Reeves (Cloverfield, Planeta dos Macacos) e grande elenco.\nPelo pouco que se percebe no trailer, as questões tratadas em Batman, o Impostor são levemente semelhantes ao longa. Muito se fala sobre outro quadrinho chamado BATMAN EGO que parece ser também a base para esse novo filme. Ainda assim há muito a se considerar aqui, a provocação sobre os fins que justificam os meios e a própria sanidade do herói são postas na mesa. Batman se vê numa perspectiva de salvador, mas quando visto de outro prisma, pode ser facilmente comparado a qualquer outro vilão da cidade.\nO conceito de justiça muitas vezes é ambíguo, e cada qual luta achando ser o herói de sua história. Na própria HQ é elencado os vários diagnósticos de doenças psicológicas encontras em Bruce Wayne, mas todas muitas vezes abafadas pela Raiva que só cresce dentro dele. Pelo que podemos avaliar do trailer teremos em breve um Batman detetivesco e cheio de fúria em seu coração. O filme tem tudo para ser um grande sucesso, pois mesmo vestido de Cavaleiro das Trevas, Batman ainda é a luz de esperança que muitos precisam!


Nesta terça-feira (28/07), a equipe do SG AGORA foi até o bairro Saturnino Pereira confeir o problema da falta de água no local, após receber várias denúncias dos moradores do bairro. Segundo informações das pessoas, desde a entrega das casas há cerca de 10 dias, os moradores convivem com a falta de água nas casas.\nPara tentar resolver o problema, os moradores cadastram inúmeras reclamações contra a Companhia(São Gotardo inclusive lidera as reclamações feitas para a COPASA em todo o estado) e foram notificados que em 10 dias o problema seria resolvido. Porem que ser humano pode ficar 10 dias sem água?\nQuando as casas foram entregues, a equipe o SG AGORA estava presente e muitas pessoas foram diretas para suas casas após reeberem as chaves e contrato da construtora. Como será que estas pessoas estão fazendo para tomar banho, lavar as louças, fazer comida, entre outras várias coisas que dependem do liquido mais sagrado da terra?\nA resposta da Companhia para os moradores, é que uma bomba hidráulica falta ser instalada, para que a água chegue até as casas do bairro. Aí nossa equipe pergunta: Se sabiam do problema, porque não resolveram antes das casas serem entregues? Uma falta de respeito imensa da Companhia com todos os moradores do bairro Saturnino Pereira.\nOs dirigentes da Companhia, prometeram que virão até São Gotardo nesta sexta-feira para escutar todas as reclamações e problemas enfrentados em São Gotardo. Nossa equipe está de plantão e caso seja confirmada a vinda, participaremos da reunião para registrar tudo que for acordado e prometido pela COPASA.\nCaso eles não cumpram o acordado, em Agosto acontecerá uma Audiência Pública e o povo poderá decidir se quer que a COPASA continue cuidando da água de São Gotardo ou se outra Companhia deverá assumir a responsabilidade. Para isso porem, o povo precisará estar presente e lotar a Câmara Municipal de Vereadores. Caso contrário, ficaremos com a COPASA por mais alguns bons anos.\nCasa foram entregues no início de Julho e mais de 160 moradores estão sem água desde então.\nAnterior Soja tem manhã de recuperação técnica em Chicago e altas chegam a 10 pts nesta 3ª feira\nPróximo Ministério da Saúde lança campanha contra hepatites virais e foco maior será contra a hepatite C\n0 Comentários “Moradores do bairro Saturnino Pereira estão sem água há mais de dez dias”


☆ Eu & Julie & Julia ☆ | Skip to content\n☆ Eu & Julie & Julia ☆\ntags: Filme, Julia Child, Julie & Julia, Julie Powell, Livro, Meryl Streep, Vida\nOntem là fui eu assistir Julie & Julia pela 3° vez.. é um daqueles filmes que eu gosto por “n” motivos: é fofo, a imagem é linda, principalmente a Paris dos anos 40; a atriz é maravilhosa, a historia é leve.. (mas confesso que me encantei + com o livro😳 )\nComo todos jà sabem o filme conta a historia de Julia Child (Meryl Streep com uma atuação que cada vez mais me impressiona e por si so’ carrega o filme, não é atoa que foi indicada para o Oscar + uma vez..) em Paris, no final dos anos 40 e sua relação com a culinària entrelaçada com a historia de Julie Powell que vive no Brookling décadas depois..\nJulie possui alguns problemas: precisa se mudar para um bairro proximo ao trabalho do marido, vive em cima de uma pizzaria numa rua barulhenta e tem um trabalho exaustivo.. Com o intuito de mudar sua vida e fazer algo que realmente lhe dê prazer, decide criar um blog com o projeto de fazer as 524 receitas do livro de Julia Child em 365 dias.. A idéia surge à partir de uma conversa com seu marido que lhe dà o maior apoio..\nUm filme que mexeu com o meu eu interior, que em vàrias cenas me fez pensar sobre muitas coisas na minha vida, como relacionamento entre mãe e filha, entre casal, morar em outro pais, trabalho e vida pessoal, amizade, a paixão pela culinària (que aos poucos estou aprendendo, pois antes o meu unico prazer era em degustar, e não preparar..), vontade de dar uma guinada na vida e blogar..\nAssim como Julie, decidi fazer algo totalmente diferente do meu trabalho, do que eu faço todos os dias como obrigação e rotina.. Algo que eu realmente gostasse.. E assim, hà alguns meses, também com o apoio do meu namorado, decidi abrir esse espaço onde eu pudesse falar do que eu gosto e me interesso tanto.. (no momento este blog anda passando por algumas mudanças.. anda meio perdido.. confuso.. mas aos poucos vai voltar ao “normal”.. se é que o normal, algum dia existiu..\nO objetivo era mesmo escrever e me desligar um pouco das outras coisas da “vida real”, mas não tenho como não dizer: a cada leitor (a) que aparecia, fosse seguindo, fosse comentando, fosse com um email de duvida, eu dava pulinhos de alegria.. Porque aqui, em pouco tempo conheci muitos #trips legais e que com um assunto em comum criamos laços de amizade e carinho..\nEm certa cena, Julie se questiona se em algum lugar do mundo tem alguém lendo o que ela escreve.. Essa pergunta ficou dias martelando na minha cabeça..\nMesmo que eu tenha 2 leitores ou que tenha 100 mil e apenas 4 comentem ou que não tenha sequer 1 pessoa lendo o que escrevo, quando propus fazer um blog estava decidida a fazer um projeto meu, para mim mesma.. A consequência de fazê-lo com carinho, gosto e dedicação são sim leitores que aparecem e dividem experiências comigo, são pessoas que tantas vezes não precisaram de mais que meia duzia de palavras pra mudarem o meu dia..\nÀs vezes me sinto culpada em não postar tanto quanto eu gostaria, às vezes bate desânimo, às vezes fico dias editando o post (tenho posts começado em abril e ainda não os terminei) e tentando tirar uma boa foto e desisto.. Outras vezes so’ quero colocar fotos.. e não escrever nada.. mas aqui não é o lugar para isso..\nMas jà fico feliz que estou mais entusiasmada com o blog do que no ano passado.. Tenho muitos planos para ele, e vou testando tudo aos poucos.. ainda não encontrei o “meu” Blog.. no inicio queria muita frescurada, mas agora aprendi que MAIS muitas vezes é MENOS.. Ainda não me decidi pela lingua.. comecei no inglês.. agora estou so’ escrevendo português.. não sei ainda o que fazer.. pensei em começar o blog do zero.. mas e a coragem?!! afinal esse mês faço 1 ano.. entre trancos e barrancos.. mas foi um ano de crescimento.. então estou pensando em passar todos os posts em inglês para o português.. e jà aproveito e dou uma complementada neles.. vamos ver..\nBeijos, obrigada pelo carinho, pelas risadas, pela força e prometo que vou me dedicar mais!!\nE sobre o filme.. Eu recomendo!!\nP.s.: Para quem tem a curiosidade de conhecer o Blog da Julie Powel..\n← ☆ Ainda é Natal ☆\n☆ Esperando o Ano Novo Chines ☆ →\nPatricia - Turomaquia permalink\t02/02/2010 21:38\tCaramba quantas idéias! Independente de qual vocè colocar em prática, sempre passarei por aqui, porque ler teus textso é uma delícia!\n☆☆ Martinha ☆☆ permalink\t02/02/2010 23:21\tObrigada pelas belissimas palavras Patricia..\né por causa desses “momentos” que continuo na luta..\nGra permalink\t09/02/2010 19:00\tMartissima!\nSempre uma delicia passar por aqui! Melhor ainda saber que eu nao sou a unica fascinada por tudo que envolve esse filme, a vida de blogueira, cozinha, Julia Child (to na lista de espera da library pra pegar “My Life in France”), as aventuras da Julie na cozinha, La Belle France, Le Cordon Bleu, Paris, Paris, Paris! Mas sabe que eu tentei ler o livro dela umas duas vezes e nao engrenou? Por voce eu vou tentar uma terceira! Outro livro que eu li em funcao desse filme e adorei chama: “The Sharper your Knife the Less You Cry” da Kathleen Flynn, uma delicia.\nMas, na verdade eu vim aqui eh pra dizer NAO DESISTE AMIGA!!!! O blog eh uma delicia e eu bem sei que bate um super desanimo as vezes mas como nosso amigo Johnny sempre disse: keep walking!\n☆☆ Martinha ☆☆ permalink\t09/02/2010 19:03\tAi Gra Maria..\nQue Lindinha vc.. como sempre!!\nTente.. mas se não der, NÃO desista..\nVai que é a época que não ajuda.. tem que ler na hora certa..\nAcontece muito cmgo.. tem livros que tenho que tentar 50x..\nSuper beijo e te espero aqui..\nGra permalink\t09/02/2010 19:40\tAcho que eu “overusei” a palavra delicia, sorry. Mas tambem o que eu posso fazer se descreve exatamente o que eu quero dizer neh?!\nSegue firme querida, te vejo no TUMBLR!!!\nDaniella Freire permalink\t30/04/2010 9:03\tOlá,\nAchei seu blog através de outros blogs que nem me lembro quais… estou pesquisando sobre Londres pois irei para lá daqui um mês passar 10 dias.\nAssisti esse filme no avião, para Paris… nada melhor, parece que foi melhor ainda!! Adorei.\nSou médica veterinária mas resolvi ser uma full time mom, e como tradição de família e gosto pessoal AMO cozinhar e agora consigo praticar mais…\nContinue com esse blog que é muito legal, parabéns!\n☆☆ Martinha ☆☆ permalink\t01/05/2010 10:27\tObrigada pela visita Danielle..\nE otima viagem..\n☆ 1° Aniversàrio do Blog ☆ «


Medos herdados. Como evitá-los? - Sou Mamãe\nMuitos de nossos medos são medos herdados. Um sentimento transmitido da mãe para o filho sem vontade e sem culpa alguma. Mas que necessariamente devem ser controlados, quando ficam evidentes.\nDa mesma forma que sentimos medo por coisas que ainda não compreendemos, é possível que transmitamos essa mesma emoção para os nossos filhos.\nPor mais que tenhamos medo em relação a alguma coisa, é fundamental que criemos nossos filhos de forma tranquila. Se soubermos que não existe nenhum perigo iminente, é aconselhável controlar nossas emoções e deixar que os baixinhos sintam as próprias. Nós, pais, somos a principal influência sobre os filhos. Por isso, às vezes a “herança” que deixamos é uma marca própria da nossa personalidade.\nNo entanto, existem fundamentos científicos que demonstram que os medos podem ser herdados? Segundo os especialistas, determinadas situações traumáticas poderiam ser transmitidas geneticamente para até as três gerações seguidas. Especificamente, o medo é gerado por uma experiência que afetou o comportamento. Contudo, essa afirmação não demonstra que a fobia está no DNA.\nQuais as razões para os medos infundados?\nExistem medos parecem nascer conosco, mas que se devem a reações diante de mudanças. Por exemplo, o recém-nascido que tem medo de cair ou chora por causa das sensações novas, como a variação da temperatura do ambiente.\nEntretanto, não seria possível afirmar que ele herdou geneticamente o medo de cair. Porém mais para frente talvez tenha sido influenciado a ter medo de ficar sozinho ou de ver um inseto.\nEm todo caso, os medos infundados não são sem causa. Infundados significa que não têm razão de ser ou que não existe justificativa para senti-lo. Mas em teoria aparecem porque preexistiu um motivo na sociedade que se disseminou entre as pessoas. De maneira que, a raiz do medo se encontra na transmissão dessa ideia ao longo dos anos.\nPor outro lado, nos acostumamos a assustar as crianças com personagens inexistentes como “A Cuca” ou “O Homem do Saco”. Esse temor injustificado é gerado por nós mesmos e é desencadeador de possíveis fobias de serem abandonados, medo de insetos ou qualquer coisa desconhecida. Esses são os principais medos herdados de geração em geração, sem que exista informação genética transmitida entre elas.\nComo evitar os medos herdados?\nSe falarmos de herança genética, seria inevitável do ponto de vista científico. Mas, como já explicamos, na verdade, falamos de herança social e comportamental. Sabe-se cientificamente que os medos são aprendidos mais do que herdados. Por isso, temos total capacidade de evitá-los.\nPara nos certificarmos de que nossos filhos não compartilham temores que tenham nos acompanhado por toda a vida, o principal é ter autocontrole. Embora, não exista uma maneira exata de evitar sentir medo ou de fazê-lo desaparecer, temos dentro de nós a possibilidade de desenvolver estratégias para enfrentá-lo.\nNesse sentido, esse é um dos esforços que, necessariamente, devemos considerar fazer. Se temos alguma fobia, é compreensível que não se possa controlá-la facilmente. Mas é algo que vale a pena enfrentar com coragem para proteger as crianças de se assustarem ao nos ver descontrolados.\nDito isso, como evitar que nossos filhos herdem os medos sociais? Muitas pessoas têm medo de cobra, por exemplo. Mas talvez alguma criança sinta curiosidade por esse animal, sem conhecer o perigo. Nesse sentido, somos, nós, adultos quem por precaução afastamos a cobra dela e horrorizados alertamos sobre o risco que corre. Nesse momento, é possível que estejamos transmitindo um novo medo ao baixinho.\nPara evitar uma possível fobia, é importante controlar nosso estresse, usar uma linguagem correta e tentar fazer com que a criança faça uma reflexão, em vez de fazer com que ela se assuste. Isso é bom para que a criança tenha um aprendizado duradouro. Além disso, evitamos que seus medos se descontrolem, tornando-a emocionalmente instável.\nEm outros casos, os medos são totalmente transmitidos socialmente por fatores externos à emoção individual. Por exemplo, medo da criminalidade, da inflação ou de ficar solteiro. Com relação a isso, é possível que sem sentir uma emoção genuína, nos deixemos levar pelas opiniões dos outros e terminemos envolvidos em uma rede de rumores que nos afetam e, por fim, afetam nossos filhos também.\nÀs vezes, as experiências que são traumáticas para pessoas próximas a nós nos dão medo como se nós tivéssemos passado por elas diretamente. É o mesmo que acontece com as crianças, pois elas confiam na segurança que seus pais lhes transmitem. Portanto, quando, nós, adultos, perdemos o controle, podemos provocar, inevitavelmente, o próprio descontrole das crianças.


Seleção brasileira de ginástica rítmica faz testes de preparação\nApós dois meses em Portugal, atletas do time de conjunto “reabrem” centro de treinamento em Aracaju visando a seletiva e, quem sabe, muito mais\nSilencioso por meses, o Centro de Treinamento da seleção brasileira de conjunto de ginástica rítmica ganhou vida com o retorno das atletas, que treinaram durante dois meses em Portugal, na Missão Europa. Foram realizados testes de preparação físicos, isocinética, cinemática 3D, termografia, avaliação nutricional e da composição corporal.\nNo centro, localizado em Aracaju, já se trabalha com o planejamento que visa à conquista de vaga olímpica para Tóquio em 2021. Os 20 membros da equipe interdisciplinar coletam indicadores que vão funcionar como parâmetro para o desenvolvimento das atividades.\n“Já estamos entre os melhores do mundo, então são detalhes que irão fazer a diferença para subirmos mais posições. Hoje com toda a equipe interdisciplinar que formamos, conseguimos cuidar ao máximo da saúde das ginastas para que elas atinjam os melhores índices de performance possíveis”, explica a treinadora da seleção brasileira de ginástica rítmica, Camila Ferezin.\nO cronograma prevê rotina de preparação entre outubro e fevereiro. No segundo mês do ano, é possível que a seleção brasileira de ginástica rítmica participe de algumas competições amistosas.\nTestes e nutrição\nO preparador físico João Henrique Gomes aplicou uma série de testes para verificar flexibilidade, força máxima, potência muscular, velocidade, agilidade, resistência de força e capacidade aeróbia das atletas.\nAo mesmo tempo dos testes de preparação, a nutricionista Renata Rebello vai colhendo parâmetros. “Elas estão muito bem. Conseguiram ganhar massa muscular em Portugal. Fiquei bastante satisfeita com essa primeira etapa da avaliação. Na próxima semana haverá a coleta de exames de sangue, e os resultados vão ser levados em conta na construção dos planos alimentares”.\n+ Ginastas fazem balanço positivo da Missão Europa\nÀ medida em que forem ficando prontos os planos semanais de treinos técnicos e físicos, Renata vai atuar na formulação dos planos alimentares. Uma das metas é fornecer a quantidade de combustível adequada para a perseguição da vaga olímpica, nem mais, nem menos.\n“A ideia é fortalecer ainda mais as ginastas, com foco em prevenção de lesões. Queremos chegar a uma composição corporal adequada, para que possam treinar sem sobrecarga de peso e tenham condições de desenvolver movimentos perfeitos”, explica a nutricionista, também atenta à parte psicológica das atletas da seleção brasileira.\n“A frequência de casos de transtorno alimentar é maior em atletas do que em indivíduos comuns, porque o corpo do esportista é sua principal ferramenta. Quando os atletas se deparam com objetivos inatingíveis, decorrem pressões e cobranças muito severas, que podem dar origem a transtornos psiquiátricos.\nNo final, a final\nCom todos esses testes de preparação e esforços somados, a confiança de que 2021 poderá ser um ano histórico cresce. Camila Ferezin não fala “apenas” em conquista da vaga olímpica do conjunto da ginástica rítmica.\n“Nosso objetivo é seguirmos o planejamento de treinamentos com foco na preparação física, técnica, tática, mental e nutricional das ginastas para a conquista da vaga olímpica no evento classificatório que vai ocorrer em maio 2021. Depois vamos em busca da final nos Jogos Olímpicos de Tóquio”.\nTópicos RelacionadosMissão Europaseletivas olímpicasSeleção Brasileira de ConjuntoCamila Ferezin