Fevereiro de 2004 - Vol.9 - Nº 2\nO caso do Jumento\nRelatarei aqui uma sessão de psicanálise que me parece ilustrativa tanto do ponto de vista teórico como técnico.\nO RELATO DA SESSÃO\nCecília chega à sessão dizendo que acaba de sair de uma conversa muito difícil. Estava com Júlia, uma amiga que não via há muito tempo e com quem estava colocando as notícias em dia. Conta que Júlia é uma pessoa complicada, sempre namorando com homens casados. No momento tem um namorado solteiro com quem se dá muito bem. Ele tem insistido em morarem juntos em Campinas, onde trabalha. Júlia reluta em aceitar essa proposta. Desde a morte dos pais, sente-se responsável pelo irmão doente, que, apesar de praticamente ser um dependente seu, sempre a tratou com grosseria. Júlia acha que não pode “traír” o irmão, abandonando-o sozinho. Sente como uma vingança contra ele a possibilidade de ter uma relação amorosa estável e sair de casa. É como se dissesse: “está vendo, você não ligava para mim, pois agora fique aí sozinho que eu vou embora”.\nCecília diz ter ficado atrapalhada na conversa com a amiga por sentir que se identificava muito com ela. Via como o que Júlia dizia se assemelhava muito com aspectos dela mesmo, desde que não se sentia autorizada a casar pois, se o fizesse, abandonaria o pai viúvo e o irmão mais novo a quem é muito apegada.\nConcordando com o insight de Cecília, digo-lhe que, de fato, muitas vezes tínhamos visto como para ela é difícil se separar do pai e do irmão e seguir o próprio caminho. Faz malograr todas as abordagens amorosas que recebe. Parece não querer deixar de ser a filha e a irmã para ser a mulher de um homem. Tal mudança parecia impedida por fantasias incestuosas e agressivas que terminavam por paralizá-la.\n- S., não vá ficar puto, mas a Bia me disse que... - e Cecília faz um relato de algo que uma cartomante lhe dissera recentemente.\nNão era a primeira vez que ela me falava da cartomante, na verdade o tem feito com alguma freqüência nos últimos tempos e tenho interpretado isso como um desejo seu de me provocar ciúmes, já que fala com grande respeito e admiração dos sábios conselhos da cartomante que tanto a ajudam, ao contrários de minhas desvalorizadas e inóquas interpretações.\nMostro para Cecília como está, neste momento, agindo da mesma forma que Júlia. Quando dizia para eu “não ficar puto” é porque de fato queria que eu assim ficasse - “já que você, S., não liga para mim, me vingo, ataco você e me ligo com a cartomante, abandonando você”.\nCecília responde que só falou aquilo porque toda vez que menciona a cartomante eu “fico puto”. De resto, não concorda muito com o que eu disse.\nApós um curto silêncio, conta que foi jantar com Norma e uma outra amiga. Durante o jantar, deram boas risadas, “lembrando velhas histórias, como a do jumento, um episódio que ocorreu na fazenda”. Depois conversaram longamente a respeito de uma viagem que farão e cujos planos Cecília passa a me descrever com detalhes.\nEscuto os planos de sua viagem e, ao fazer uma pausa, pergunto-lhe qual era a história do jumento que tanto as divertiu.\nCecília me conta que, tempos atrás, um grupo de amigos - entre eles, Norma - passou uma temporada na fazenda. Numa ocasião estavam andando a cavalo ela, Norma e outra amiga. “Acontece que na fazenda tem um jumento pega, que viera do Nordeste, daqueles pequeninos e bem orelhudos, com a cabeça enorme” - diz ela. Este jumento fora trazido para cruzar com as éguas, para a produção de burros e mulas, animais resistentes para o trabalho de cargas.\n- Mas os jumentos são muito burros, diz Cecília. Um cavalo “inteiro”, ou seja, não castrado, ao ver de longe uma égua, já começa a relinchar, fica excitado. O jumento não, ele não reconhece de longe se o animal que vê é macho ou fêmea e aí ataca. Foi o que aconteceu neste dia. Estávamos cavalgando e nos dirigimos para o riacho. Para tanto tínhamos que atravessar o piquete do jumento. Pois na hora que nós três estávamos no meio do caminho, o jumento veio feito louco para atacar nossos cavalos. Eles eram castrados e ficaram assustados com o jumento, que não saía de perto. Foi uma situação estranha. Norma ficou apavorada e começou a chorar, dizendo-se mãe de três filhos e que não queria morrer. A outra amiga, mais corajosa, ficou tentando conter o jumento enquanto Norma e eu saíamos dali.\nCecília faz uma pausa e continuou.\n- Houve outra história engraçada, pois ao cruzar, o jumento só ejacula se morder a égua inteira. Então ela se defende com chutes e mordidas. Norma estava de novo na fazenda e presenciou os preparativos para o cruzamento, quando amarraram as pernas da égua, colocaram um pano na boca dela e soltaram o jumento. Ele mordeu ela inteirinha e a égua fazia sons desesperados, sem poder se defender.\nCecília imita o som, que a égua fazia - hum, hum,hum) e prossegue.\n- Norma ficou revoltada e teve uma crise de choro. Disse que era um absurdo aquela situação e que era incrível como ninguém impedia aquela violência. Dizia que é porque éramos todos machistas e achávamos aquilo natural.\nComo Cecília parecia ter acabo seu relato, perguntei-lhe se sabia de onde sou, minha procedência.\n- Claro que sei, você é nordestino, do Ceará, você já disse alguma vez.\n- Pois é, que será que esse jumento nordestino quer dizer? - disse eu.\n- Não tem nada a ver com você essa história, não estou inventando nada, tudo isso aconteceu mesmo.\nMostro então para Cecília como essa história condensa de forma interessante vários aspectos de sua conflitiva atual que estávamos trabalhando naquele período:\n1 - A presença de um jumento nordestino caracterizado como “muito burro, com orelhas e cabeça enormes” mas também como o resistente reprodutor de bestas de carga poderia expressar a ambivalência com a qual Cecília me vê como seu analista. Ao mesmo tempo que expressa seus ataques invejosos e agressivos contra essa minha capacidade analítica (sou um jumento nordestino muito burro), simultaneamente reconhece minha capacidade de compreendê-la, pois tenho “enormes orelhas” analíticas ligadas a uma enorme “cabeça” que produz interpretações e sou resistente com as “cargas” que me faz levar ao projetá-las sobre mim.\n2 - O jumento é uma incansável animal sexual que ataca sádica e indiscriminadamente a todos - machos e fêmeas - que atravessam seu piquete. Isso parece mostrar suas fantasias sobre o que ocorre em meu consultório, onde eu estaria em permenente coito com meus pacientes, fato que a excita, a deixa excluida e desejosa de participar desse grande festim orgíaco. Mas, tal como sua amiga Norma, fica aterrorizada por concebê-lo dentro de um contexto de extrema violência.\nCecília me responde que eu coloco um pano na boca dela, tal como é feito com as éguas, pois digo o que quero durante a sessão e depois a mando embora sem que ela possa retrucar ou se defender.\n- Você se dá conta de que me diz que vive a sessão como um cruzamento sádico com o jumento nordestino?\n- S., você não tem papas na língua, diz o que bem quer e me manda embora sem direito a resposta. Agora mesmo, sei que a sessão está acabando e vou ter de ir embora sem poder dizer nada.\nDigo-lhe que, de fato, nosso tempo se esgota, mas que poderemos retomar o assunto em outra ocasião.\nO material dessa sessão ilustra aspectos do funcionamento psíquico primitivo descrito pela teoria freudiana como “fase oral” e que Karl Abraham especificou como “fase oral-sádica”. Avançando um pouco mais, Melanie Klein a colocou como elemento fundamental da “fase ou posição esquizo-paranóide”.\nComo esses aspectos já foram exaustivamente descritos, podemos dizer que não há novidade no que foi exposto acima.\nEntretanto, as matérias tratadas pela psicanálise têm a propriedade de serem particularmente sensíveis à repressão.\nIsso quer dizer que o inconsciente, tanto em sua emergência no discurso e nos atos dos sujeitos humanos, bem como nos construtos teóricos que tentam formalizá-los num saber - está permanentemente na mira dos mecanismos de defesa, cujo modelo maior é a repressão. A mente consciente está sempre querendo eliminar as evidências dessa produção espúria, que vem contradizê-la e deflagrar o conflito. Isso quer ainda dizer que todos - psicanalistas ou não - estamos sujeitos à repressão.\nAlém do mais, não podemos esquecer que vivemos um momento no qual a cultura em geral e mesmo o pensamento psiquiátrico tentam esquecer a psicanálise, considerá-la como algo superado, um velho remédio que se usa quando não se tem outra coisa “mais moderna'” para tomar.\nAssim, a meu ver, são sempre bem-vindos os relatos clínicos que relembrem e reafirmem as descobertas teóricas, que as problematizem, que as questionem, que as enriqueçam.\nSe do saber psicanalítico se exige um depuramento epistemológico, uma das formas que temos de ajudar a construí-lo é aumentar o acervo daquilo que consideramos, dentro de nossos parâmetros tão distantes das `hard sciences', como `provas clínicas'.\nPor exemplo, considero meu relato como uma `prova clínica'. Ele articula a teoria com a clínica, evidenciando aspectos da teoria pulsional e da técnica centrada na transferência.\nGostaria de abordar alguns aspectos técnicos. Espero ter deixado claro o desdobramento do material da sessão no relato acima, mas para fins expositivos, o retomo de forma esquemática.\nPodemos dividir o discurso da analisanda em três temas. No primeiro, a analisanda chega falando de um encontro com uma amiga com a qual se identifica na dificuldade de aceitar a corte de um pretendente e conseqüentemente deixar o lar paterno.\nO segundo gira em torno das excelências das opiniões de uma cartomante e o terceiro, quando a analisanda conta de um jantar com outras amigas, onde relembraram fatos antigos e discutiram os projetos de uma viagem futura.\nO primeiro tema é recorrente na análise. De fato, a analisanda, jovem bem apessoada e com muitas qualidades, já tivera muitas propostas de casamento, sempre recusadas por motivos objetivamente irrelevantes, o que apontava para impedimentos inconscientes. Com a morte da mãe, a situação se agravou, pois sentia-se obrigada a cuidar do pai e do irmãozinho menor. O fato de se identificar com a amiga fazia muito sentido e poderia ser vista como decorrente do trabalho de análise.\nO segundo tema, que aborda os ciúmes e as competições da analisanda, também é freqüente em nosso trabalho. O terceiro diz respeito a um jantar com outras amigas, onde relembra o passado e faz projetos para o futuro. Fica claro como a analisanda está distante do humor depressivo que a invadiu desde a morte da mãe e que a fizera se afastar dos contatos sociais.\nAté aqui a escuta do discurso da analisanda possibilitou algumas constatações (sua identificação com a primeira amiga, seus ciúmes e invejas do analista expressos na comparação como a sábia cartomante) e recolher algumas informações (seu humor não depressivo que possibilita uma vida social satisfatória).\nMas o ouvido analitico registra, no terceiro tema, que a analisanda e as amigas “deram boas risadas com a história do jumento” e nota que ela não se detém sobre esse fragmento. O ouvido analítico despreza, se podemos falar assim, o que a analisanda oferece copiosamente - extensa descrição dos projetos da viagem - por julgar ser este um material resistencial e vai pesquisar aquilo que julga ter sido sintomaticamente omitido. Algo que a analisanda anuncia e esquece, reprime, não fala.\nNesse sentido, o material exposto serve de “prova clínica” do descentramento da escuta analítica, que parte do pressuposto de que o inconsciente nunca se explicita diretamente. Ele só se evidencia nas falhas, nos equívocos, nos pensamentos truncados, nos erros, nos esquecimentos, nas `bobagens', no `sem sentido', no que `nem vale a pena dizer', nos chistes, nas piadas, no risível.\nE a pesquisa encontra o veio de ouro no meio da ganga bruta. Vamos ver a clara manifestação, na transferência, de fantasias eróticas incestuosas fortemente tingidas pelas pulsão oral-sádica. A analisanda revela que vive a sessão como um coito sádico. Como ela mesmo diz, coloca-se no papel da égua com um pano na boca e impedida de falar e de se defender, e me vê como o jumento nordestino que a ataca sexualmente sem cessar.\nRecolhida essa fantasia, o analista pode elaborar a partir daí uma construção que a coloque em perspectiva dentro dos sintomas e sofrimentos da analisanda. Afinal de contas, o analista lembra que uma das queixas principais que a trouxeram à análise é sua dificuldade de aceitar os pretendentes, fato que ela mesma retoma nesta sessão, no primeiro tema (conversa com a amiga com a qual se identifica).\nO analista pode propor que um dos impedimentos da analisanda em aceitar os pretendentes deve-se à introjeção de uma assustadora cena primária regida pelo sadismo oral que lhe serve como modelo de uma relação sexual. Não pode conceber um ato sexual amoroso e prazeiroso entre os pais e o transforma numa violência selvagem, por projetar neles seus próprios ataques orais invejosos e ciumentos. Como consequência, teme que o mesmo venha a lhe ocorrer, o ser vítima de um coito sádico oral onde sofreria mordidas agressivas, onde prazer e dor estão indissoluvelmente ligados.\nO elemento sádico oral permite levantar ainda outra questão ligada a esse sintoma da analisanda. Tal como conversara com a amiga no primeiro tema, ela não se autorizava a casar por não poder abandonar o pai viúvo e o irmãozinho. À luz do que vimos acima, talvez a analisanda se sinta obrigada a cuidar deles por sentir-se culpada pela morte da mãe, vítima de ataques orais ao seio, uma situação ainda mais precoce e primitiva do que a referente aos ataques fantasiados à cena primária.\nA construção torna-se mais firme quando o analista lembra que, no início da análise, a analisanda relatava uma especial inibição de comer na frente de estranhos, especialmente dos pretendentes. Sentia-se profundamente envergonhada, temia perder o controle dos movimentos masticatórios, fazer algum vexame à mesa. Ou seja, já aí aparecia a ligação entre a oralidade e a genitalidade.\nÉ claro que toda a problemática da analisanda não se resume ao que foi detectado nessa sessão, mas ela trouxe subsídios importantes para a continuidade do trabalho analítico.


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Guerra impacta preços de insumos, apura Fiesp |\n02/04/22 - 07h00\nA guerra Rússia-Ucrânia deve ainda impactar em abril no reajuste de preços de matérias-primas para um terço das empresas entrevistadas em pesquisa conduzida pela Federação das Indústrias de São Paulo (Fiesp). Para 43% das empresas, a eclosão da guerra agravou o reajuste de preços.\nA guerra começou em 24 de fevereiro. Os preços internacionais recuaram, mas ainda estão, em alguns casos, maiores do que antes do conflito.\nA Fiesp entrevistou 131 empresas do Estado de São Paulo, entre os dias 14 e 17 de março para ter um termômetro da percepção das empresas sobre os efeitos da guerra tanto pelo lado da alta de preços quanto pelas dificuldades em encontrar os insumos.\nO resultado da pesquisa, obtido pelo Estadão, mostrou também que 29% das empresas verificaram impacto na oferta de insumos para produção em março e 36,6% esperam efeitos em abril.\nA dificuldade para encontrar as matérias-primas aumentou, mas não é um quadro de falta de produtos. Somente 3,1% das empresas relataram que não encontraram insumos em março.\nPara o economista-chefe da Fiesp, Igor Rocha, a situação requer monitoramento, mas aparentemente o quadro está longe de um cenário similar ao da pandemia da covid-19 em 2020, quando houve desabastecimento e aumento de preços: “A guerra afetou a cadeia de suprimentos numa proporção menor do que a pandemia, mas faz com que o processo de normalização dessa fase agora tenha um retardo.”\nRocha lembrou que a economia já caminha para uma perspectiva de normalização das cadeias produtivas num processo lento e paulatino, o que pode agora demorar mais um pouco.\nefeitos econômicos Fiesp Guerra Pesquisa Rússia


Podcast: médico detalha cartilha entregue ao elenco do Palmeiras e defende paralisação no futebol | palmeiras | ge\nPodcast: médico detalha cartilha entregue ao elenco do Palmeiras e defende paralisação no futebol\nGustavo Magliocca explica ao GE Palmeiras como jogadores devem se proteger do coronavírus\n17/03/2020 06h00 Atualizado 2020-03-17T09:00:44.078Z\nO elenco do Palmeiras não tem previsão para retornar aos trabalhos na Academia de Futebol. Com a paralisação no Campeonato Paulista e na Libertadores como maneira de prevenção e combate da propagação do coronavírus, os atletas foram liberados dos treinamentos.\nO elenco, porém, terá uma cartilha com recomendações médicas, de preparação física, da fisiologia e de nutrição a serem seguidas fora do clube. Gustavo Magliocca, chefe do Núcleo de Saúde e Performance do Palmeiras, participou do podcast GE Palmeiras e falou sobre os procedimentos que estão sendo adotados (ouça acima).\n– O clube foi bem feliz em lembrar aos atletas que não são férias. É uma condição maior. Neste momento tem de estar preocupado em seguir as orientações do que se considerar em férias, largar mão de uma boa alimentação e de uma boa imunidade, não ter cuidado na transmissão do vírus. A gente vai querer saber como estão se comportando. Não só os atletas, todos os membros da comissão e estafe – disse o médico do Verdão.\n+ Gabriel Menino renova com o Verdão\n+ O que o Palmeiras precisa no Paulistão\n+ Blog do Noriega: Palmeiras estagnou\n1 de 1 Gustavo Magliocca, chefe do Núcleo de Saúde e Performance do Palmeiras — Foto: César Grecco/Ag.Palmeiras\nGustavo Magliocca, chefe do Núcleo de Saúde e Performance do Palmeiras — Foto: César Grecco/Ag.Palmeiras\n– Cada atleta vai receber orientações de treinamentos para serem realizados na sua residência e no entorno, em áreas abertas e sem pessoas perto. Isso vai ser individual e prescrito de acordo com as necessidades de cada um – acrescentou Magliocca, detalhando que todos do elenco tiveram orientações da preparação física, fisiologia e nutrição.\nO Palmeiras foi um dos clubes que já defendia a paralisação do Campeonato Paulista no sábado. O presidente Maurício Galiotte procurou representantes de outros clubes para debater e procurar soluções para o torneio, que foi interrompido após reunião na FPF na segunda-feira.\nO médico Gustavo Magliocca também falou sobre a maneira como o Brasil enfrenta hoje o coronavírus e ressaltou a importância da conscientização da sociedade sobre como agir no combate à pandemia.\n– Acho que estamos numa fase de contenção da doença. A gente tem no Brasil a possibilidade de escrever história diferente das que foram escritas na Europa. Tem de agir o quanto antes. Obviamente, não me refiro só ao risco de contaminação, me refiro a cultura da sociedade como um todo. Se a sociedade conscientizar que quanto mais ficar reclusa, quanto mais cuidado de transmissão tiver, o Brasil se conscientizar da importância de fechar suas fronteiras, a gente vai conseguir conter essa curva. Uma curva menor traz mais sobrevida e menos risco para a população – afirmou.


FABIO SIQUEIRA: Fichas na mesa\nHá uma tendência, com as mudanças pelas quais passará em breve este blog, a restringir o espaço de posts relativos ao fantástico mundo do esporte bretão às noites de domingo, ou às manhãs de segunda, de forma a que estes não surpeendam os(as) leitores(as) - especialmente os que manifestam fastio por esta pauta por meio de comentários.\nContudo, com o afunilamento da Copa do Brasil, este blogueiro se vê tentado a exercitar a liberalidade editorial ainda em curso para algumas observações sobre o torneio.\nA partir do que já foi exaustivamente repetido - que este título se tornou o melhor atalho para a Libertadores - vale destacar algumas impressões:\n1) As últimas edições tendem a ser disputadas pela elite presente na competição. Há três anos equipes da série A sagraram-se campeões e chegaram fortes na Libertadores. O tricolor chegou à vice-campeão;\n2) Fenômenos como Juventude, Criciúma, Santo André, Paulista - que foram campeões - e Ceará e 15 de Campo Bom (RS) - que chegaram às semi-finais, não se repetem há tempos;\n3) Com a eliminação da Ponte Preta, as próximas semi-finais apontam para participação exclusivamente de times da série A. Inter, Corinthians e Flamengo são o que há de melhor no futebol brasileiro excluídos os clubes envolvidos na Libertadores;\nEnfim, o rubro-negro faz hoje a noite em Porto Alegre a sua partida mais importante na temporada. Se vencer ou empatar com gols - aí está o maior problema - estará a quatro partidas - com a presença do Imperador - de voltar à principal competição sul americana.\nATUALIZAÇÃO às 15:12\nConforme chamaram a atenção do blogueiro, o Vasco, que dificilmente perde a vaga para o Vitória na semi-final de logo mais, está na série B. Mas, como foi o caso do Corinthians, vice-campeão de 2008 quando também disputava a "segunda", é uma situação particular. Para além de nosso antagonismo passional clubístico, temos de reconhecer que o Vasco é VASCO!\nEscrito por FÁBIO SIQUEIRA às 09:52\nMui sábias palavras! Contudo, cabe o registro: Copa do Brasil, resultados consolidados de quarta: Vascão (classificado) 1x1 Vitória; Corintians (classificado) 2x2 Flu; Internacional (classificado) 2x1 Flamengo. Para o Rio é uma lástima só ter um representante...\nQue domingo à noite que nada!!! Vaaaascooo!


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Ele falava sobre ter que tomar cuidado de modo a não mencionar assuntos e vizinhos –de que poderiam vir a delatar– além do material que apresentavam ali aos procuradores.\nNa conversa usando este presidente, ele sugere que mantinha pagamentos a Cunha e Funaro, ao qual o peemedebista responde “tem que manter isso aí”.\nFernanda Tórtima — Nenhum papel. A colaboração foi negociada por mim e por Francisco de Assis. Marcello Miller apenas se inteirou dos fatos que foram apresentados na colaboração simplesmente porque ele iria atuar na negociaçãeste do entendimento do leniência da empresa — de que versaria Acerca os mesmos fatos.\nExplicamos qual a importância da imunidade decorreria da obrigatoriedade de ambos continuarem a tocar os negócios do grupo, até mesmo pelo exterior, para além do perigo a de que estariam submetidos, caso permanecessem no Brasil. A imunidade Destes demais foi negociada posteriormente.\nOs irmãos Batista deixaram por confessar muitos crimes, incluindo todos os praticados utilizando todos os rolos e fraudes de que aprontaram em 2009, de modo a a adquire do frigorífico Bertin. Pelo livro de minha autoria e lançado em janeiro deste ano "Nome aos Bois: a história das falcatruas da JBS" os crimes e outros etão bem detalhados e estãeste sob a investigaçãeste do MPF-DF.\nDomina e fala fluentemente os idiomas inglês e espanhol. Além por seus principais apenascios, Tórtima Advogados Associados conta usando um pequeno quadro do advogados auxiliares e estagiários, bem saiba como dispõe do correspondentes e parceiros profissionais, formando uma estrutura clique aqui para mais informações operacional qual permite atender clientes nos mais muitos estados do país.\nJoesley – E este outro lá… Ricardo, nós somos… nós somos joia da coroa deles. Este Marcelo já descobriu e já falou de modo a o Janot: ‘Janot, nós temos o cara, nós temos o pessoal qual vai dar Lindas as provas qual nós precisamos’. Ele já entendeu isso. A Fernanda surtou por de que? Porque a Fernanda entendeu de que nós somos bastante Muito mais e nós podemos bem Muito mais.\n“Me senti triste com a forma como repercutiu. Fiquei chateado porque a Dra. Fernanda não era a pessoa qual deveria deter recebido a manifestaçãeste usando aquelas palavras fortes [bucha de canhão]


Expo Ipirá 2019 supera expectativas e termina em grande estilo – Prefeitura Municipal de Ipirá\nExpo Ipirá 2019 supera expectativas e termina em grande estilo\njunho 4, 2019 junho 4, 2019 ascom Assessoria de Comunicação\nO domingo em Ipirá teve gosto de saudade! A festa do agronegócio, Expo Ipirá 2019, terminou neste domingo, 02 de junho com um grande público no Parque de Exposições Juraci Oliveira. Com shows de Bezel Marques e Forrozão Puxado, atrações que garantiram uma noite superanimada e cheia das melhores emoções envolvendo as expectativas para a edição da Expo Ipirá 2020. Antes, ainda, teve poeirão, julgamentos e entrega de títulos.\nMuitas pessoas de todas as idades também passaram pela festa durante o dia, aproveitando os últimos momentos para ver os animais em exposição ou levar as crianças ao parque onde tinham a oportunidade de garantir passeio de charrete, andar em pôneis e muitas outras oportunidades para a diversão de toda a família. As barracas de comida também ficaram abertas, recebendo visitantes, durante todo o dia, assim como os estandes de divulgação das Secretarias Municipal de Agricultura, Saúde, Infraestrutura, estandes de várias associações, da agricultura familiar, artesãos, estande do Sicoob, Grupo Itadil, Paraguassu e muitos outros.\nDurante os cincos dias de muita festa, o Parque de Exposições recebeu milhares de pessoas de Ipirá e região, além de visitantes de outros estados do Brasil.\nNos cinco dias, a festa rolou com toda a segurança, garantida pela presença da Polícia Militar, Polícia Civil, Bombeiros Civis, segurança privada, Comissão organizadora, e com equipes acompanhando cada evento da programação.\nA Expo Ipirá foi mais um evento realizado com total apoio da Prefeitura Municipal de Ipirá, após o parque ter sido totalmente requalificado na gestão do prefeito Marcelo Brandão.\nApesar da importância do evento para a economia local, o Parque de Exposições Juraci Oliveira estava totalmente abandonado por mais de 12 anos e nenhum evento era realizado no local deixando o espaço em ruínas e ocioso.\nCampeonato Ipiraense de Futebol chega às semifinais →\njulho 13, 2018 ascom Assessoria de Comunicação Comentários desativados em Brasil Super MTB 2018- Desafio Serra da Caboronga XCM agita Ipirá


Veja como planejar uma casa agradável para receber amigos e familiares – Portal EdiCase\nNa ampla varanda, a arquiteta Cristiane Schiavoni investiu em um projetor com painel de vidro (Foto: Raul Fonseca/Projeto arquiteta Cristiane Schiavoni)\nArquiteta dá dicas para construir ambientes aconchegantes para moradores e convidados\nMuitas famílias, ou moradores que vivem sozinhos, prezam pela alegria de receber em casa convidados. De fato, é sempre um prazer reservar um tempo para confraternizar – principalmente com as pessoas mais próximas de nossas vidas –, e eternizar momentos com conversas e refeições especiais. Porém, para contar com residências que emanem esse perfil tão caloroso, alguns detalhes precisam ser pensados logo na hora de construir e projetar a arquitetura de interiores.\n> 5 dicas de decoração para a primeira casa\nSegundo a arquiteta Cristiane Schiavoni, à frente do escritório que leva seu nome, é ideal que a residência de pessoas com esse perfil tenha ambientes versáteis, funcionais e integrados, com lugares para acomodar os convidados, como cadeiras, mesas, poltronas e sofás.\nAlém disso, também vale priorizar uma boa estrutura de iluminação e de som para tornar esse acolhimento ainda mais gostoso. “As impressões passadas pelo décor, bem como as sensações que ele propicia, são essenciais para deixar aquela marca inesquecível em quem recebemos”, ressalta.\nComo definir o projeto da casa\nPara quem ainda está no processo de construção da casa, segundo a especialista, o primeiro passo é ter consciência das próprias necessidades e preferências antes de começar a planejar qualquer projeto. “É muito importante que saibamos qual o estilo que desejamos. Por exemplo, tem pessoas que gostam de fazer churrasco, outras preferem preparar receitas mais elaboradas, para grandes jantares ou almoços, e tem aquelas que gostam de fazer drinks. É a partir dessas referências que começamos a elaborar o projeto”, detalha.\n> Decoração escandinava: conheça essa tendência\nAlém da mesa de jantar, o sofá com encosto móvel propicia conforto e interação (Foto: Carlos Piratininga)\nAmbientes integrados para mais espaço e fluidez\nDepois dessas definições, o próximo passo é pensar na estrutura do layout dos ambientes e na disposição dos mobiliários. Seja em uma casa ou em um apartamento, a versatilidade de espaços integrados coopera na missão de proporcionar fluidez na área social.\nNeste contexto, Cristiane Schiavoni indica uma sala de estar ligada ao home theater ou com a varanda, como também uma cozinha próxima a esses cômodos. “Não é novidade para ninguém que a cozinha saiu das sombras de um cômodo renegado e escondido para se mostrar como um coração da casa que também acolhe”, diz a arquiteta.\nAlém de deixar a residência mais espaçosa, a integração dos ambientes da área social também contribui para diversas propostas decorativas, sempre com a atribuição de acomodar pessoas sem transmitir a percepção de desconforto.\n“É primordial que os móveis sejam distribuídos em posições que transmitam essa mensagem de comodidade. Não acho simpático quando dois sofás são dispostos com as costas voltadas um para o outro. A ideia é sempre agregar”, orienta Cristiane.\nAlém dos móveis com estilo mais expressivo, a arquiteta recomenda que os moradores considerem optar por mobiliários que resolvem situações e que são facilmente realocados. É o caso das banquetas, bancos e pufes que servem como assentos para quem chegou em casa.\n“O bacana é conciliar uma ocupação extra quando não estiverem com essa atribuição. Encaixar embaixo de um aparador, um rack ou mesmo dispor como uma mesinha de centro faz com que esse mobiliário seja útil na rotina da casa, e não apenas em situações pontuais”, indica a profissional.\nTudo o que envolve um ambiente pode interferir no modo como recepcionamos as pessoas e na experiência que elas vivenciam naquele espaço. Detalhes que possam parecer insignificantes, como a iluminação, o som, os cheiros, a disposição dos itens ou, até mesmo, um quadro na parede, passam mensagens complementares.\n“Sempre oriento meus clientes a não desconsiderarem um projeto luminotécnico propício para esses cenários. Um sistema de áudio e vídeo, um telão ou uma TV são muito bem-vindos para transmitir um show bacana, um filme ou, até mesmo, uma partida de futebol”, exemplifica a arquiteta.\nTemperatura do ambiente também requer atenção\nO ambiente destinado a confraternização recebe muito sol, vento ou chuva? Isso pode definir como será a experiência da visita naquele espaço, principalmente se for uma área externa. “Quando vamos construir uma área de churrasco voltada para a face norte ou oeste, precisamos ter em mente que ela receberá insolação por todo o dia. Sendo assim, devemos incluir uma fachada para proteger moradores e visitantes desse calor ou mesmo escolher um outro lugar para a criação do ambiente”, aconselha Cristiane.\n> Casa prática: dicas para facilitar o dia a dia e a manutenção do lar\nMateriais que garantem beleza e praticidade\nA escolha dos materiais é muito particular e depende das necessidades e gostos dos moradores. Porém, atribuições como a praticidade para a limpeza, manutenção do dia a dia e segurança devem guiar essas definições. No quesito acabamento, insumos como o porcelanato, vidro e diversas pedras, entre outros, registram baixa absorção de sujeira.\nNa cozinha integrada a área de serviço e o jantar, a mesa alta com banquetas e a chapeira foi instalada próximo ao fogão (Foto: Carlos Piratininga)\nAmbiente para refeições com os convidados\nDe um jeito ou de outro, as refeições acabam sempre rodeando o ato de receber convidados em casa. Para o ser humano, o ato de se alimentar não se limita à sobrevivência, mas se configura como oportunidade de promover grandes eventos.\n“Quando combinados à união de pessoas queridas então, podem ser palco de memoráveis lembranças e momentos de partilha”, enfatiza Cristiane. Tendo isso em vista, o espaço de receber deve considerar uma diversidade de itens a serem usados – principalmente em volta da mesa.\nAlgumas vezes, o morador recebe convidados que não ficarão apenas por um curto período. Seja em uma circunstância inesperada ou planejada, um quarto de hóspedes é sempre bem-vindo na estrutura da residência. “O objetivo aqui é evitar as improvisações, como tirar o anfitrião da cama ou mesmo improvisar a instalação para o visitante com um colchão no chão da sala ou mesmo oferecer o sofá”, diz a arquiteta.\nNas horas vagas, o quarto de hóspedes projetado pela arquiteta Cristiane Schiavoni é utilizado como home-office pelo morador (Foto: Carlos Piratininga)\nO ideal é contar com um cômodo que proporcione privacidade a quem será hospedado, bem como não interfira na rotina familiar. “Sendo possível, é interessante ter um banheiro separado e um dormitório, que fora dessa proposta, pode servir como um home-office“, aconselha.\nO receber ao passar dos anos\nPode não parecer, mas o ato de receber mudou com o passar dos anos. As transformações pelas quais a sociedade passou e as mudanças no modo de viver e no comportamento do ser humano modificaram, inclusive, a maneira de receber convidados em casa.\nA decisão por um futon na sala de estar, no lugar do tradicional sofá, foi realizada para trazer um ar mais descontraído e acomodar mais pessoas (Foto: Carlos Piratininga)\nA arquiteta Cristiane Schiavoni observa que o costume de receber tornou-se mais íntimo e acolhedor. “A arquitetura se modifica junto com o contexto social que mexe com o comportamento e os modos de habitar. O pedido de espaços para receber em casa, por parte dos clientes, vem acontecendo de forma gradual. Eu percebo que há alguns anos as pessoas tinham o receber como algo mais formal, porém, com o passar dos anos, as visitas começaram a ficar mais íntimas, de amigos próximos e família”, destaca a especialista.


Conectando seu computador a um dispositivo Bluetooth\nAntes que possa usar um dispositivo Bluetooth como um mouse ou um fone de ouvido, você precisa primeiro conectar seu computador ao dispositivo. Isso é conhecido como parear dispositivos Bluetooth.\nAbra o panorama de Atividades e comece a digitar Bluetooth.\nClique em Bluetooth para abrir o painel.\nCertifique-se de que o Bluetooth está habilitado: o alternador na barra de título deveria estar definido para ligado. Com o painel aberto e o alternador em ligado, seu computador vai iniciar uma pesquisa por dispositivos.\nDeixe o outro dispositivo Bluetooth encontrável ou visível e coloque-o a menos de 5-10 metros (cerca de 16-33 pés) de distância do seu computador.\nClique no dispositivo na lista Dispositivos. O painel para o dispositivo abrirá.\nSe necessário, confirme o PIN no seu outro dispositivo. Ele deveria lhe mostrar o PIN que você vê na tela do seu computador. Confirme o PIN no dispositivo (você pode precisar clicar em Parear ou Confirmar) e, então, clique em Confirmar no computador.\nVocê precisa completar a confirmação dentro de 20 segundos na maioria dos dispositivos, ou a conexão não se completará. Se isso acontecer, retorne à lista de dispositivos e comece outra vez.\nA entrada para o dispositivo na lista de Dispositivos vai mostrar um status de Conectado.\nPara editar o dispositivo, clique nele na lista Dispositivo. Você verá um painel específico para o dispositivo. Ele pode exibir opções adicionais aplicáveis ao tipo de dispositivo com o qual você está conectando.\nFeche o painel assim que tiver alterado as configurações.\nQuando um ou mais dispositivos Bluetooth estiverem conectados, o ícone Bluetooth aparecerá na área de status do sistema.\nBluetooth — Conectar, enviar arquivos, ligar/desligar…\nControlando compartilhamento de arquivos por Bluetooth — Permita que arquivos sejam enviados para seu computador por Bluetooth.\nDesconectando um dispositivo Bluetooth — Remova um dispositivo da lista de dispositivos Bluetooth.


Pós treino: para que serve a alimentação depois do treino? | SUA Trainer\nPós treino: para que serve a alimentação depois do treino?\nQuando o assunto é nutrição esportiva, são diversas as dúvidas que surgem. Isso porque a maioria das pessoas não sabe o que comer no pré e pós treino. Mas é válido lembrar que é fundamental ter uma alimentação forte e saudável após o treino. Isso porque durante a prática de exercícios, você trabalha bastante os seus músculos e gasta a sua reserva de energia.\nSe você deseja ter uma vida mais saudável e melhores resultados no pós treino, continue acompanhando o nosso artigo. Afinal, falaremos sobre o assunto e daremos excelentes dicas!\nÉ fundamental ter uma boa alimentação no pós treino, pois isso afeta positivamente os resultados para o corpo depois da prática de exercícios físicos. Veja a seguir boas dicas de alimentação.\nSe você fez um exercício rápido, de 30 minutos, por exemplo, recomendamos que consuma água. Porém, se você fez um treino pesado acima de 1 hora, o ideal é beber um isotônico. Estes são alguns exemplos de fontes naturais para beber bastante líquido após o treino:\nVocê sabia que os carboidratos são excelentes opções de alimento para repor as energias? Além disso, ele é responsável pelo transporte de proteína nos músculos. Por isso, recomendamos que consuma estes tipos de carboidratos:\nPão integral: ajuda a manter o organismo saciado;\nFrutas: fonte de carboidrato e ideal para tomar nas vitaminas pós treino;\nMandioca: fonte de carboidrato e minerais;\nBatata doce: fonte de carboidratos e minerais.\nAs frutas são boas opções pós treino porque são fontes de minerais, vitaminas e carboidratos. Além disso, elas são conhecidas por serem muito saudáveis e manter a saúde do corpo. Veja a seguir as opções de frutas para comer:\nLaranja: fonte de vitamina e elevação da imunidade do corpo;\nBanana: fonte de potássio e promove o relaxamento muscular;\nManga: fonte de fibras, vitaminas A, minerais e carboidrato;\nFrutas vermelhas: açaí, uva, amora e morango são excelentes opções de pós treino por conta dos seus poderes antioxidantes;\nMelancia: fonte de cálcio, biotina, potássio, vitamina C e ácido fólico.\nImportância da alimentação pós treino\nA alimentação saudável após o treino é fundamental porque proporciona os nutrientes necessários para o corpo, gerando o ganho de massa muscular. Além disso, uma boa alimentação pós treino ajuda na recuperação muscular. Maravilhoso, não é mesmo?\nTer uma boa alimentação pós treino é importante porque durante o exercício físico ocorre o seguinte com o nosso organismo: quebra de fibras musculares, produção de radicais livres (em grande quantidade) e consumo da reserva de energia do corpo.\nE após o treino é preciso de alimentar bem, de modo que a repor as energias e manter a hidratação do corpo em dia. Portanto, cuide bastante da sua alimentação e siga as nossas dicas acima. Assim é possível ter melhores resultados e obter melhor qualidade de vida.\nE aí, gostou das nossas dicas de alimentação de hoje? Para saber mais informações da saúde, continue acompanhando o nosso blog. Afinal, sempre preparamos excelentes artigos sobre o mundo fitness.


BOTA ALPINESTARS SUPERTECH R JONATHAN REA - VALE RACE / Equipamentos para pilotagem, peças para motos, vestuário e acessórios.\nBOTA ALPINESTARS SUPERTECH R JONATHAN REA\nCódigo: VR0587 Marca: ALPINESTARS\nO fim de semana de corridas do WSBK no icônico circuito mundial de Misano, Marco Simoncelli, traz boas lembranças para Jonathan Rea, o rápido britânico levou duas vitórias na pista em 2016 e 2018 a caminho da coroa do WSBK.\nJonathan é o piloto mais bem sucedido na história do WSBK. Com quatro vitórias consecutivas em seu currículo com a Alpinestars, 2018 o viu igualando o recorde existente de 17 vitórias em uma única temporada com sua 11ª vitória consecutiva. Sua vitória final, sob os holofotes em Losail, foi sua 56a pela Kawasaki; um recorde para um único piloto com um único fabricante no WSBK.\nPara celebrar suas conquistas na pista, a Alpinestars está lançando a bota Supertech R da Edição Limitada 'Rea 19' com um design vermelho, verde e preto derivado de sua equipe Kawasaki WSBK, permitindo que os fãs aproveitem todas as inovações técnicas da Alpinestars. Supertech R boot em uma inicialização de corrida distintivo, premium apto para campeões.\nA bota de estrada mais icônica da Alpinestars, usada por uma lista dos campeões mundiais mais rápidos do passado, o Supertech R apresenta inovações de desempenho, incluindo uma sola de borracha composta redesenhada, uma placa de canela ergonomicamente perfilada e uma área frontal redesenhada - que melhoram o desempenho vencedor do pódio desta inicialização certificada pela CE.


Naviraí em Movimento levará ações de cidadania e receberá demandas - Naviraí OnLine\nNaviraí em Movimento levará ações de cidadania e receberá demandas\nO Projeto Naviraí em Movimento será iniciado pelo Bairro Harry Amorim Costa neste sábado, 07 de maio. (Foto: Júlio Fernando)\nA Prefeitura de Naviraí dará início ao Projeto Naviraí em Movimento, que visa levar ações de cidadania e lazer aos bairros do município, além de receber as demandas da população através das secretarias envolvidas sobre as necessidades de cada região da cidade, para que sejam atendidas o mais breve possível. O Projeto Naviraí em Movimento será iniciado pelo Bairro Harry Amorim Costa neste sábado (07/05), no período das 14 às 17 horas, na praça do bairro ao lado da Escola Municipal Odércio de Matos.\nSerão desenvolvidas ações, com instalação de barracas para atender a população, por servidores das gerências de Saúde, Educação, Esporte, Lazer, Cultura, Assistência Social, entre outras. Haverá barraca de adoções de animais que estão na sede do Abrigo Municipal de Cães e Gatos e de doações de mudas de árvores nativas de várias espécies.\nPara as crianças durante o evento terão brinquedos infláveis com acompanhamento de monitores, atividades esportivas e de recreação para as crianças, além da distribuição de algodão-doce e pipoca. Na área da Saúde, serão disponibilizados serviços de orientação sobre saúde bucal, vacinação, aferição de pressão arterial, medição de glicemia, entre outros.\nAtravés da Gerência de Assistência Social serão realizados e atualizados o Cad Único para programas sociais, além de ações sobre o Maio Laranja (Campanha de Enfrentamento da Violência Sexual contra Crianças e Adolescentes).\nO propósito do Projeto Naviraí em Movimento é aproximar a Administração Municipal da população, sendo um verdadeiro instrumento de conscientização, de participação e de promoção de cidadania, promovendo maior integração entre a população e o Poder Executivo.\nNos últimos dias o bairro Harry Amorim Costa tem recebido diversas ações por parte da Administração Municipal como mutirão de limpeza nas vias públicas, podas de árvores, tapa-buracos e outras melhorias que proporcionam melhor qualidade de vida aos moradores. O mesmo deve ocorrer nos próximos bairros que receberem o evento nas seguintes datas: 04 de junho 02 de julho, 06 de agosto e 08 de outubro. (Texto: Júnior Lopes – Ascom Prefeitura de Naviraí).


View Abolição Da Escravatura No Brasil Background - DihaNews\nHome Uncategorized View Abolição Da Escravatura No Brasil Background\nView Abolição Da Escravatura No Brasil Background\nA abolição da escravatura foi o acontecimento histórico mais importante do brasil após a proclamação da independência, em 1822. O processo de abolição da escravidão no . A abolição da escravatura no brasil ocorreu no dia 13 de maio de 1888, por meio da lei áurea, assinada pela princesa isabel. O brasil foi o último país do continente americano a abolir a escravidão, e o negro liberto não recebeu nenhum tipo de auxílio do governo para . A história da abolição da escravatura no brasil, a gente já sabe:\nEsta lei libertou os escravos . A abolição da escravatura foi o acontecimento histórico mais importante do brasil após a proclamação da independência, em 1822. No dia 13 de maio de 1888, . A história da abolição da escravatura no brasil, a gente já sabe: A abolição da escravatura aconteceu no brasil, em 13 de maio de 1888, por meio da lei áurea, sendo resultado da resistência dos escravos e da mobilização . A abolição da escravatura aconteceu em 13 de maio de 1888 e foi resultado de intensa mobilização pelo decreto da lei áurea, que pôs fim à escravidão no . Em 1831, a chamada lei feijó estipulou o fim do tráfico de escravos do brasil, como prometido aos britânicos. A lei áurea, oficialmente lei n.º 3.353 de 13 de maio de 1888, foi a lei que extinguiu a escravidão no brasil.\nA lei áurea, oficialmente lei n.º 3.353 de 13 de maio de 1888, foi a lei que extinguiu a escravidão no brasil.\nA história da abolição da escravatura no brasil, a gente já sabe: A abolição da escravatura no brasil ocorreu no dia 13 de maio de 1888, por meio da lei áurea, assinada pela princesa isabel. O processo de abolição da escravidão no . No dia 13 de maio de 1888, . A abolição da escravatura aconteceu no brasil, em 13 de maio de 1888, por meio da lei áurea, sendo resultado da resistência dos escravos e da mobilização . A abolição da escravatura aconteceu em 13 de maio de 1888 e foi resultado de intensa mobilização pelo decreto da lei áurea, que pôs fim à escravidão no . Em 13 de maio de 1888, a princesa isabel sancionou a lei áurea que aboliu . A abolição da escravatura foi o acontecimento histórico mais importante do brasil após a proclamação da independência, em 1822. Ela “declara livres todos os escravos vindos de . O brasil foi o último país do continente americano a abolir a escravidão, e o negro liberto não recebeu nenhum tipo de auxílio do governo para . Esta lei libertou os escravos . Foi num 13 de maio de 1888, no rio de janeiro, que a princesa isabel . Em 1831, a chamada lei feijó estipulou o fim do tráfico de escravos do brasil, como prometido aos britânicos.\nA lei áurea, oficialmente lei n.º 3.353 de 13 de maio de 1888, foi a lei que extinguiu a escravidão no brasil. No dia 13 de maio de 1888, . Esta lei libertou os escravos . Em 1831, a chamada lei feijó estipulou o fim do tráfico de escravos do brasil, como prometido aos britânicos. 13 de maio de 1888, a · princesa · isabel, enquanto princesa regente do brasil, assinou o documento que garantiu a abolição da escravatura de maneira imediata e .\nSee also Download Resultado Concurso Ibge 2022 Background\nJORNAL R 7Âª: 13/05 — AboliÃ§Ã£o da Escravatura no Brasil from 2.bp.blogspot.com\nA história da abolição da escravatura no brasil, a gente já sabe: Em 13 de maio de 1888, a princesa isabel sancionou a lei áurea que aboliu . No dia 13 de maio de 1888, . Foi num 13 de maio de 1888, no rio de janeiro, que a princesa isabel . A abolição da escravatura foi o acontecimento histórico mais importante do brasil após a proclamação da independência, em 1822. A abolição da escravatura aconteceu em 13 de maio de 1888 e foi resultado de intensa mobilização pelo decreto da lei áurea, que pôs fim à escravidão no . A lei áurea, oficialmente lei n.º 3.353 de 13 de maio de 1888, foi a lei que extinguiu a escravidão no brasil. A abolição da escravatura no brasil ocorreu no dia 13 de maio de 1888, por meio da lei áurea, assinada pela princesa isabel.\n13 de maio de 1888, a · princesa · isabel, enquanto princesa regente do brasil, assinou o documento que garantiu a abolição da escravatura de maneira imediata e .\nA abolição da escravatura aconteceu no brasil, em 13 de maio de 1888, por meio da lei áurea, sendo resultado da resistência dos escravos e da mobilização . Foi num 13 de maio de 1888, no rio de janeiro, que a princesa isabel . A abolição da escravatura aconteceu em 13 de maio de 1888 e foi resultado de intensa mobilização pelo decreto da lei áurea, que pôs fim à escravidão no . Esta lei libertou os escravos . O processo de abolição da escravidão no . Ela “declara livres todos os escravos vindos de . A abolição da escravatura foi o acontecimento histórico mais importante do brasil após a proclamação da independência, em 1822. O brasil foi o último país do continente americano a abolir a escravidão, e o negro liberto não recebeu nenhum tipo de auxílio do governo para . 13 de maio de 1888, a · princesa · isabel, enquanto princesa regente do brasil, assinou o documento que garantiu a abolição da escravatura de maneira imediata e . Em 1831, a chamada lei feijó estipulou o fim do tráfico de escravos do brasil, como prometido aos britânicos. Em 13 de maio de 1888, a princesa isabel sancionou a lei áurea que aboliu . A lei áurea, oficialmente lei n.º 3.353 de 13 de maio de 1888, foi a lei que extinguiu a escravidão no brasil. A história da abolição da escravatura no brasil, a gente já sabe:\nNo dia 13 de maio de 1888, . A lei áurea, oficialmente lei n.º 3.353 de 13 de maio de 1888, foi a lei que extinguiu a escravidão no brasil. A abolição da escravatura aconteceu em 13 de maio de 1888 e foi resultado de intensa mobilização pelo decreto da lei áurea, que pôs fim à escravidão no . O processo de abolição da escravidão no . A abolição da escravatura no brasil ocorreu no dia 13 de maio de 1888, por meio da lei áurea, assinada pela princesa isabel.\nEm 1831, a chamada lei feijó estipulou o fim do tráfico de escravos do brasil, como prometido aos britânicos. A lei áurea, oficialmente lei n.º 3.353 de 13 de maio de 1888, foi a lei que extinguiu a escravidão no brasil. A abolição da escravatura aconteceu no brasil, em 13 de maio de 1888, por meio da lei áurea, sendo resultado da resistência dos escravos e da mobilização . No dia 13 de maio de 1888, . O processo de abolição da escravidão no . A história da abolição da escravatura no brasil, a gente já sabe: Foi num 13 de maio de 1888, no rio de janeiro, que a princesa isabel . A abolição da escravatura aconteceu em 13 de maio de 1888 e foi resultado de intensa mobilização pelo decreto da lei áurea, que pôs fim à escravidão no .\nEm 1831, a chamada lei feijó estipulou o fim do tráfico de escravos do brasil, como prometido aos britânicos. Ela “declara livres todos os escravos vindos de . Em 13 de maio de 1888, a princesa isabel sancionou a lei áurea que aboliu . A abolição da escravatura foi o acontecimento histórico mais importante do brasil após a proclamação da independência, em 1822. Foi num 13 de maio de 1888, no rio de janeiro, que a princesa isabel . A abolição da escravatura no brasil ocorreu no dia 13 de maio de 1888, por meio da lei áurea, assinada pela princesa isabel. A lei áurea, oficialmente lei n.º 3.353 de 13 de maio de 1888, foi a lei que extinguiu a escravidão no brasil. A história da abolição da escravatura no brasil, a gente já sabe: Esta lei libertou os escravos . 13 de maio de 1888, a · princesa · isabel, enquanto princesa regente do brasil, assinou o documento que garantiu a abolição da escravatura de maneira imediata e . A abolição da escravatura aconteceu em 13 de maio de 1888 e foi resultado de intensa mobilização pelo decreto da lei áurea, que pôs fim à escravidão no . No dia 13 de maio de 1888, . O processo de abolição da escravidão no .\nView Abolição Da Escravatura No Brasil Background. O brasil foi o último país do continente americano a abolir a escravidão, e o negro liberto não recebeu nenhum tipo de auxílio do governo para . A abolição da escravatura aconteceu em 13 de maio de 1888 e foi resultado de intensa mobilização pelo decreto da lei áurea, que pôs fim à escravidão no . A abolição da escravatura aconteceu no brasil, em 13 de maio de 1888, por meio da lei áurea, sendo resultado da resistência dos escravos e da mobilização . No dia 13 de maio de 1888, . Esta lei libertou os escravos .\nO processo de abolição da escravidão no . A abolição da escravatura no brasil ocorreu no dia 13 de maio de 1888, por meio da lei áurea, assinada pela princesa isabel. Em 13 de maio de 1888, a princesa isabel sancionou a lei áurea que aboliu .\nO processo de abolição da escravidão no . A abolição da escravatura aconteceu no brasil, em 13 de maio de 1888, por meio da lei áurea, sendo resultado da resistência dos escravos e da mobilização . Em 1831, a chamada lei feijó estipulou o fim do tráfico de escravos do brasil, como prometido aos britânicos.\nO processo de abolição da escravidão no . 13 de maio de 1888, a · princesa · isabel, enquanto princesa regente do brasil, assinou o documento que garantiu a abolição da escravatura de maneira imediata e . Ela “declara livres todos os escravos vindos de .\nA história da abolição da escravatura no brasil, a gente já sabe: O brasil foi o último país do continente americano a abolir a escravidão, e o negro liberto não recebeu nenhum tipo de auxílio do governo para . Em 1831, a chamada lei feijó estipulou o fim do tráfico de escravos do brasil, como prometido aos britânicos.\nO brasil foi o último país do continente americano a abolir a escravidão, e o negro liberto não recebeu nenhum tipo de auxílio do governo para . Foi num 13 de maio de 1888, no rio de janeiro, que a princesa isabel . Em 1831, a chamada lei feijó estipulou o fim do tráfico de escravos do brasil, como prometido aos britânicos.\nO brasil foi o último país do continente americano a abolir a escravidão, e o negro liberto não recebeu nenhum tipo de auxílio do governo para .\nEm 13 de maio de 1888, a princesa isabel sancionou a lei áurea que aboliu .\nNo dia 13 de maio de 1888, .\nabolição da escravatura no brasil atividades abolição da escravatura no brasil desenho abolição da escravatura no brasil imagens abolição da escravatura no brasil resumo exercícios sobre abolição da escravatura no brasil 5 ano


Consulta A consulta ao acervo é de livre acesso no local e também via web. O estudo no local é direito da comunidade em geral. Empréstimo domiciliar O empréstimo é permitido a todos os usuários que possuam algum vínculo com o MAST.\nEmpréstimo entre bibliotecas O empréstimo entre bibliotecas é um serviço em que é permitido solicitar e emprestar a outra biblioteca material bibliográfico que não se encontre disponível no seu próprio acervo.\nCOMUT/IBICT - Programa de Comutação Bibliográfica em Rede Nacional Programa de Comutação Bibliográfica – Permite a obtenção de cópias de documentos técnico-científicos disponíveis nos acervos das principais bibliotecas brasileiras e em serviços de informação internacionais. Para solicitar artigo, basta enviar um e-mail para biblioteca@mast.br com todas as informações do artigo (autor, título do artigo, título do periódico, volume, número, páginas e data).\nOrientação para a normalização de referências bibliográficas (ABNT) Normalização de referências bibliográficas das publicações editadas pelo MAST, dissertações e monografias dos alunos de programa de pós-graduação em parceria com o Mast.\nOrientação e elaboração de ficha catalográfica para publicações editadas pelo MAST, monografias, teses e dissertações. Serviço oferecido aos alunos de programas pós-graduação em parceria com o MAST e aos pesquisadores da Instituição.\nReprodução de material bibliográfico Serviço reprográfico oferecido aos usuários, de acordo com a Nova Lei do Direito Autoral, nº 9610, 19/01/1998 (só permite cópia de 20% da publicação).\nAcesso à Internet A Biblioteca possui terminais para as pesquisas via Internet. O acesso é permitido a todos os usuários que possuam ou não algum vínculo com o MAST. Quem não possui vinculo faz um cadastro exclusivo para usar a internet. É possível imprimir as informações desejadas.\nPesquisa Portal de periódicos CAPES - O Portal de Periódicos, da Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes), é uma biblioteca virtual que reúne e disponibiliza a instituições de ensino e pesquisa no Brasil o melhor da produção científica internacional. Ele conta com um acervo de títulos com texto completo, bases referenciais, bases dedicadas exclusivamente a patentes, além de livros, enciclopédias e obras de referência, normas técnicas, estatísticas e conteúdo audiovisual.


Depoimentos dos clientes | Meu Móvel de Madeira\nNarrada pelos nossos clientes!\n“O móvel é mais bonito do que na foto do site. O acabamento é muito bem feito, pode-se notar pela parte posterior, que fica bem fechada. Tivemos que montar o móvel, isto demanda algum tempo, mas a instrução é muito clara, as peças vem muito bem embaladas...”\n“Fiquei surpreso com a educação e prestatividade do atendimento telefônico e online. Entraram em contato comigo antes de enviar o produto, coisa que muitos não o fazem. E ainda por cima a entrega foi praticamente imediata. Excelente. Todos encantadores...rs”\n-Lenir de Abreu Júnior\n“Estava namorando essa cama há tempos! É linda como nas fotos! A entrega foi feita bem antes do prazo e ameeeeei a embalagem e o manual! Veio tudo separadinho e devidamente identificado, não precisei perder horas separando parafusos, muito legal! Montei em 5 horas, praticamente sozinha, usando parafusadora. Só precisei de ajuda quando cheguei na etapa 3.\nValeu o investimento!”\n“Amamos a escrivaninha, muito bonita e de boa qualidade. Montei com ajuda da minha filha de apenas 8 anos, ela amou decifrar as instruções de montagem. Parabéns MMM!!”\n-NEIDE PEIXOTO MATOS BARBOSA\n“Excelentes estantes que ficaram excelentes no meu quarto que agora está... sim, EXCELENTE. Palhaçadinhas à parte, pra variar, MMM entregando sempre o que há de melhor. Agora, presumo, chega! Minha casa é 90% mmm. Amém! ;) Um grande abraço!!”\nNão deixe de aproveitar a promo:


Com Deus, tudo posso!: Os Exercícios Espirituais de Santo Inácio de Loyola\nNão se trata de um livro de meditações, também não é um tratado de teologia. Trata-se de uma obra de estilo esquemático que contém uma visão teológica da vida a serviço da prática pastoral. Ele tem como finalidade conduzir a pessoa a uma reestruturação interior, provocando uma conversão a Deus para melhor servir a Igreja. Neste livro Inácio ensina a como conduzir e como fazer um retiro. Ele ensina a pessoa a neutralizar as “afeições desordenadas”, a vencer a si mesmo e a por ordem no amor, para que sejamos capazes de reconhecer a vontade de Deus em nossas vidas.\nO livro harmoniza ascese e graça divina, ação e contemplação. O livro brota da experiência espiritual do próprio Inácio. Os Exercícios Espirituais formam a base de toda a espiritualidade da companhia de Jesus e de muitas comunidades religiosas masculinas e femininas, como também de associações de leigos.\nO Esquema dos Exercícios Espirituais\nO objetivo dos E.E. consiste em adquirir uma consciência clara e profunda do amor de Deus para comigo, a partir da fé. Cada exercitante deve estar atento ao apelo pessoal que Deus lhe faz. Cada um deve procurar em plena liberdade de Espírito responder ao chamado de Deus. Os E.E. orientam a pessoa na busca da própria perfeição, para o maior serviço a Deus e a Igreja. Os E.E. nos ajudam a ordenar nossos afetos, a fim de fazer um bom discernimento. Na verdade os E.E. querem nos conduzir a uma progressiva e contínua transfiguração em Cristo, ou seja deixar que Cristo transforme nossa vida. No final dos E.E., cada exercitante deverá ter a capacidade de ver, escolher e fazer o que Deus lhe pede.\nO objetivo da primeira semana dos E.E. é a de conseguir a graça de uma intensa dor e lágrimas por causa de meus pecados, sempre conscientes de que Deus me ama apesar de tudo. Ele me ama tal como eu sou e tudo perdoa através da morte de seu Filho Jesus Cristo na Cruz. Sendo assim adquiro uma idéia mais justa e clara da minha radical incapacidade de seguir o chamado divino, exceto em Jesus Cristo e por meio dele.\nDesarmado e indefeso, estou aberto diante da gratuidade do amor de Deus. Um tema de grande importância dentro da Primeira semana é o reino de Cristo. Aqui eu descubro que sou chamado por Jesus Cristo a trabalhar com ele na realização da missão recebida do Pai de salvar todas as pessoas. Deus me dirige um chamado pessoal, Jesus Cristo, na Igreja.\nPostado por Pe. Valdeci Antonio de Almeida, SAC às 4/15/2011\nOs Exercícios Espirituais de Santo Inácio de Loyol...\nPrimeira Semana dos Exercícios Espirituais\n5. Meditação quaresmal


Quando as nossas escolhas são mais dos outros do que nossas\nO problema da escolha acompanha-nos em todos os domínios da nossa vida e seria realmente mais saudável se tivéssemos um contexto envolvente diferente e melhores ferramentas que nos permitissem tomar decisões e fazer escolhas o mais livres possível.\nQuando escolhemos isto ao invés daquilo gostamos de acreditar que estamos na posse de todas as informações e prós e contras, que a decisão que estamos a tomar é a mais adequada e a que melhor nos representa. Costumo ouvir indiscriminadamente que as nossas escolhas refletem quem somos e, portanto, dizem tudo sobre nós. Tendo a discordar.\nA possibilidade de escolha, bem como a panóplia de opções disponíveis para tal, são também elas uma questão de privilégio. Tudo o que nos rodeia influencia diretamente as decisões que tomamos e, em muitos casos, é esse mesmo contexto que determina as nossas escolhas, e não nós.\nNo que concerne ao comportamento do consumidor quando opta por comprar um produto em vez de outro, conseguimos facilmente compreender que somos irrefutavelmente condicionados por estratégias selváticas de marketing que nos levam a despender dinheiro em algo de que não precisamos. Na economia estuda-se precisamente isso – a forma como se pode estimular um indivíduo a desenvolver necessidades que, na realidade, não tem. O que não nos explicam muitas vezes é de que forma esses estímulos resultam na sobre-exploração de recursos e, consequentemente, em níveis de desperdício totalmente insustentáveis para o meio ambiente.\nPor outro lado, a influência alheia sobre as nossas escolhas noutros aspetos da nossa vida é bem mais complexa. A título de exemplo, olhando para a sociedade ocidental, a visão de grande parte da população relativamente a questões históricas, políticas, socioeconómicas ou culturais e a decisão de escolher defender uma determinada narrativa no contexto destes domínios é muitas vezes resultado do viés ocidental e da perspetiva dominante em que assenta a sociedade na qual vivemos. Exemplificando: o nosso posicionamento face a questões como direitos humanos, desenvolvimento civilizacional, valores morais, religião, sistema económico ou modos de vida espelham os padrões ocidentais que nos impingiram acriticamente nas escolas, nas universidades e em todos os espaços que procuram manter o status quo. Vejamos os casos do casamento e da ideia de relação. Grande parte das pessoas defenderá a monogamia como certa e a poligamia como errada, torcendo o nariz a relações abertas. Porém, se a maioria opta por defender esta posição é pura e simplesmente porque a panóplia de opções que lhe foi dada no que concerne a esta questão foi inexistente ou, se não foi, sofreu grande enviesamento.\nEste é também um bom exemplo para mostrar como a pressão social influencia fortemente as nossas escolhas. Na economia, dá-se pelo nome de custo de oportunidade o valor ou benefícios associados à alternativa a que se renunciou quando se optou por outra coisa em vez dessa. Antecipadamente, peço desculpa pela minha explicação precária do conceito.\nNo entanto, o que pretendo demonstrar é a ideia de que, muitas vezes, devido a críticas ou comentários por parte de alguém, a preconceitos alheios ou a possíveis expectativas de outrem defraudadas, assumimos que evitar esse escrutínio da sociedade justifica o custo de oportunidade associado, ou seja, a renúncia a estar mais feliz e satisfeito.\nDe facto, quantas pessoas escolhem (socialmente coagidas) ter uma relação monogâmica, casar, ter filhos, tirar um determinado curso, usar uma determinada roupa, apenas porque seriam marginalizadas ou olhadas de lado se não o fizessem? As escolhas que fazemos mudariam substancialmente caso a pressão e as expectativas da sociedade que recaem sobre nós quando tomamos decisões acerca da forma como escolhemos viver e expressar-nos não fizessem parte da equação.\nNão querendo tornar o texto excessivamente pessoal, sinto que as redes sociais são um dos espaços que mais influenciam as minhas escolhas. Embora tenha essa consciência, é muitas vezes difícil evitar essa toxicidade. Ver os outros a agir dentro de padrões que a sociedade espera que sigamos pode causar-nos frustrações e problemas psicológicos difíceis de contornar. Somos bombardeados por ideias de beleza, imagem corporal, conteúdos relacionados com ser produtivo, com o estar constantemente a fazer algo, a ser feliz e positivo. Mesmo que não seja essa a realidade de quem partilha, é essa a informação que consumimos e à qual esperamos corresponder. Acabamos então por fazer escolhas que não espelham o que queremos, mas antes espelham aquilo que (achamos que) os outros esperam de nós.\nMudar tudo isso requer ferramentas diferentes. Lutar contra o patriarcado e a sua visão de género e identidade, lutar contra a narrativa ocidental dominante e a ideia de que a democracia liberal é justa, lutar contra o sistema económico vigente, que acentua as desigualdades sociais a olhos vistos, trazer uma reforma ao ensino, introduzindo novas perspetivas críticas e áreas cívicas fulcrais à formação do indivíduo, desconectadas de quaisquer enviesamentos, democratizar o ensino superior, que passa indiscutivelmente pela implementação da propina zero, aumentar os apoios à cultura e a oferta cultural pública e redistribuir os rendimentos de forma justa, porque a livre escolha requer opções e quem tenha que ter dois empregos diferentes para poder alimentar os filhos e pagar uma renda ao final do mês, não as tem. Não tem a opção de pagar propinas ou o custo de vida de um estudante deslocado, não tem a opção de despender recursos em cultura, seja monetariamente ou em termos de tempo, não tem a opção de escolher uma alimentação mais saudável ou sustentável, entre tantas opções que não tem à sua disposição.\nHá quem diga que tudo isto é utópico, que não podemos fugir às normas sociais que nos envolvem ou chegar a um ponto em que todos temos acesso a tudo de igual forma. Contudo, resistir e lutar são caminho e acredito profundamente que as lutas que mencionei nos poderão levar a chegar mais perto do ideal, para que possamos fazer escolhas mais livres, seja em relação aos nossos corpos, aos nossos modos de vida e relações ou até a poder aspirar a mais do que a mera sobrevivência do dia-a-dia.\nAfinal, escolher em liberdade requer emanciparmo-nos totalmente do que nos oprime e subjuga.


PEDOFILIA | Direito à Inocência\nPara comandante de UPP, morte de criança na Rocinha foi planejada; homem a abordou em festa\nCorpo de Rebeca Santos tinha sinais de estupro e estrangulamentoReprodução\nA comandante da UPP (Unidade de Polícia Pacificadora) da Rocinha, major Priscila Azevedo, disse nesta segunda (30) acreditar que a morte de Rebeca Santos, de nove anos, na comunidade foi planejada.\n— A gente chega à conclusão de que é uma mente criminosa, uma mente doentia, que foi algo planejado porque, apesar da proximidade, ele [suspeito] levou a criança para um lugar que vários moradores, com os quais conversei, desconheciam. Então, a gente começa a ver que foi uma coisa articulada, uma coisa planejada.\nTestemunhas relataram à polícia que um homem entre 20 e 30 anos, que usava um casaco verde, abordou a criança durante uma festa. Ela desapareceu durante festa infantil na noite de sábado (28).\nO corpo da criança, que tinha sinais de estupro e estrangulamento, foi achado na manhã de domingo (29) perto da UPP. O sepultamento de Rebeca aconteceu nesta segunda (30) no Cemitério São João Batista, em Botafogo, na zona sul do Rio.\nDe acordo com testemunhas, ela desapareceu por volta das 21h. Rebeca estaria em um bar da comunidade com a mãe, quando disse que ia à festa, que acontecia perto dali. Uma pessoa teria tirado a menina à força do local. Rebeca teria resistido.\nDe acordo com a polícia, o sumiço da menina foi registrado ainda na madrugada e o corpo encontrado pela mãe e uma tia em um terreno baldio na localidade da Cachopa. O caso foi repassado à Divisão de Homicídios.


De papo com elas: 2016\nDicas para quem tem dificuldade em reduzir o doce\nCom essa minha história de vida saudável, a maior dificuldade que estou enfrentando é aquela vontade louca de comer doces. Não imaginei nunca que seria tão difícil ter uma vida mais saudável.\nÉ tipo uma abstinência, sabe? Me consome de uma maneira que não consigo resistir e tenho que comer algo doce pra saciar.\nSei que não é tarefa fácil parar de comer doces, alimentos processados e sal, mas creio que não seja impossível, apesar de eu estar caindo em tentação kkkk.\nHoje trago a vocês algumas dicas de como reduzir a quantidade de açúcar no organismo e ter uma vida mais saudável. (Confesso que estou tentando seguir a orientações abaixo, mas sempre dou uma "jacada" kkk. Afinal de contas meu organismo ainda esta processando essa ideia.)\nAhh e só lembrando que meu objetivo não é emagrecer, pois já sou muito magra, a intenção é apenas reeducar meu organismo pra começar o procedimento de ganho de massa.\n1. Reduza as porções progressivamente. Não adianta parar de comer doce de um dia para o outro porque, eventualmente, a vontade voltará com tudo.\n(Aconteceu comigo, e confesso que não é uma das melhores experiências)\n2. Diminua o número de colheres de açúcar que você coloca no café, no café com leite ou no chá. E substitua gradualmente as colheradas do achocolatado por cacau em pó.\n(Nessa parte meu organismo já se acostumou)\n3. O “docinho da tarde” ou a sobremesa podem ser trocados por uma fruta ou uma salada de frutas.\nOK, pra mim hehe\n4. Chocolate branco ou chocolate ao leite podem ser trocados pelo chocolate amargo 70% cacau.\n5. Evite deixar guloseimas em casa ou na gaveta do trabalho. Se não for possível, tire-as de vista: guarde em armários fechados ou no fundo da geladeira.\n(Essa dica super funciona, se você não ver, não vai querer comer)\n6. Compartilhe com os amigos! Quando comprar algum doce, divida em porções pequenas, para se limitar a comer apenas uma porção quando houver necessidade, e divida com os amigos.\n7. Não pule as refeições. A dica é recorrente, mas tem sentido: ficar muito tempo em jejum faz com que o corpo busque opções rápidas de energia, o que aumenta a vontade de comer doces.\n( Se alimente de 3 em 3 horas )\n8. Em dias quentes, prefira salada de frutas da estação, picolé de frutas caseiro ou frutas congeladas no palito – leve aos freezer porções como mix de uvas roxas e verdes ou morangos em um palito de madeira daqueles para churrasco.\n( E sem contar que é delicioso)\n9. Nos dias frios, grelhe no forno ou aqueça no micro-ondas porções de maçã, banana ou abacaxi: o calor concentra o sabor doce da própria fruta. Salpique canela em pó sobre as frutas.\n(Nunca imaginei que frutas grelhadas seriam tão suculentas, vale muito a pena experimentar)\n10. Às vezes, a vontade de comer doce pode ser apenas sede. Para não se confundir, sempre que sentir vontade de comer doce, beba um copo de água gelada e espere 10 minutos.\n(Beba muita água, além de reduzir essa vontade de comer doces, te deixa super hidratada, auxiliando assim todo o seu organismo, desde o intestino até a pele)\nGazeta do Povo*\nEspero muito que vocês tenham gostado das dicas, se quiserem conversar comigo é só me mandarem emails, responderei com prazer e falarei mais sobre as dificuldades dessa vida saudável hehehe\nPostado por Raquel Figueiredo às 09:11\nResenha - Como eu era antes de você.\nO livro "como eu era antes de você" traz a história de Louise Clark, uma jovem sem grandes ambições e de um visual nada convencional, aos 26 anos ela trabalha em um café e ainda mora com os pais, o avô, o sobrinho e a irmã que é mãe solteira.\nTudo era monótono em sua vida, morava em uma pacata cidade turística do interior que girava em torno de um castelo, tinha o mesmo primeiro emprego perto de casa e o mesmo namorado de 7 anos atrás.\nQuando o café fecha as porta, Lou se vê obrigada a arrumar outro emprego pois ajudava nas despesas da casa. Sem grandes qualificações, ela tenta arrumar um bom emprego mas se depara com outra realidade, depois de procura muito ela encontra algo que desperta seu interesse o de "cuidadora" de tetraplégico.\nMesmo não tendo ótimas recomendações. Louise é contratada por Camile Traynor para cuidar de seu filho Will.\nLou conhece Will e seu outro cuidador, Daniel, um homem simples e gentil. Will era diferente do que ela imaginava, não era velho, era novo, tinha apenas 35 anos e era muito bonito, tinha um mal humor terrível , como Camile, fazia ela se sentir uma tola toda vez que abria a boca.\nNo primeiro dia, Louise já queria pedir demissão mas não podia, tinha que ajudar sua família nas despesas da casa.\nOs dias foram se passando e Louise percebeu que Will não era um cara ruim, mas sim um jovem amargurado com sonhos interrompidos por um acidente. Eles acabaram se tornando amigo apesar de suas diferenças e a cada dia Will ia ocupando um lugar maior no coração de sua cuidadora.\nCerto dia, passando pela sala, Louise ouviu uma conversa de sua patroa com a filha, o assunto era nada mais nada menos que a vida -ou a morte- de Will, elas falavam sobre os 6 meses que ele prometeu antes de se matar em uma clinica na Suiça conhecida como "dignatas".\nLouise desabou e desejou nunca ter aceito o emprego na casa dos traynor mas agora era tarde demais, estava muito envolvida, suas vidas já estavam cruzadas... É o inicio da desesperada jornada de Louise Clark de convencer Will Traynor a continuar vivo, 6 meses é o que ela tem e nada mais.\nPostado por Emanuelly Medeiros às 09:19\nSUCO QUE AUMENTA A IMUNIDADE?\nIsso mesmo gente! Um suco que aumenta a imunidade.\nNão é novidade nenhuma eu dizer que meu sistema imunológico é fraco, por isso procuro sempre manter uma alimentação mais saudável, para fortalecer o meu corpo.\nNo post anterior eu falei sobre reeducação alimentar, siim eu estou conseguindo hehe. Mas é claro as vezes dou uma derrapada na pizza e no lanche ( não resisto). Vale lembrar que faço isso apenas duas vezes ao mês. Ainda quero me livrar desse mal.\nPois bem... Vamos ao que interessa,essa receita de suco de limão com gengibre e maçã é uma ótima opção para se refrescar naqueles dias mais quentes, além de promover diversos benefícios a saúde. O gengibre é uma raiz de sabor marcante e com inúmeras propriedades nutricionais: tem ação anti-inflamatória e antioxidante, e auxilia na redução da dor muscular e fadiga. Para completar, a receita ainda leva maçã, fruta rica em fibras que contribuem para redução dos níveis de colesterol, e canela, uma especiaria que tem efeitos estimulantes para o sistema cognitivo, além de ação antimicrobiana e antioxidante.\nCOMO FAZER SUCO DE LIMÃO COM GENGIBRE E MAÇÃ\n• 100 ml de água de coco;\n• 2 fatias de gengibre;\n• ½ pedaço de maçã;\n• Suco de 1 limão siciliano ;\n• Canela em pó a gosto.\nAi é só bater tudo no liquidificador e pronto! Fica uma delícia, aumenta sua imunidade e trás vários benefícios para sua saúde.\nBy Raquel Figueiredo\nFonte que pesquisei para fazer meu suco:https://www.natue.com.br\nPostado por Raquel Figueiredo às 13:40\nDecoração de quartos ( Pinterest )\nGente! Sou apaixonada por esse mundo de decoração e designe, por isso o post de hoje esta recheado de inspirações para você que sonha ou esta planejando a reforma do seu quarto.\nAchei umas ideias muito legais no Pinterest.\nBy: Raquel Figueiredo\nPostado por Raquel Figueiredo às 10:51\nDica: Como usar tênis branco\nConfortáveis, lindos e super versáteis! Os tênis brancos vão super bem em qualquer produção, seja pro dia a dia num look mais básico ou numa produção mais elaborada que você pode arrematar dando um up com seus tênis.\nEles vão bem em qualquer look e hoje trouxe algumas inspirações para vocês arrasarem por ai.\nEu não poderia me esquecer dos boys kkkk. tem inspiração pra vocês também\nEspero que tenham gostado. Um big beijo.\nPostado por Raquel Figueiredo às 14:12\nTodo mundo sabe que sou extremamente sedentária e adoro besteiras.\nNormal... Todo mundo adora besteiras.\nMas de alguns tempos pra cá, venho tendo algumas complicações de saúde. Tipo: Dor de cabeça, fadiga, mal estar, dor de estômago e etc. E fazendo uma visita, encontrei uma amiga Karine Gomes (super fitness, maravilhosa) que conversando sobre bem estar e saúde, me convenceu de tentar mudar minha alimentação e ter uma vida mais saudável.\nPois bem! Acho que muita gente por aqui tem o mesmo problema que eu, e não sabem nem por onde começar. EU TAMBÉM NÃO\nJá faz algum tempo que estou tentando comer de maneira saudável, pesquisei muito o que seria melhor para meu biótipo e aqui estão minhas conclusões:\nE assim darei início a minha vida mais saudável. Espero muito que vocês me acompanhem nessa nova jornada e adquiram isso pra vida de vocês.\nPrimeiramente: Sou magra ( e tenho colesterol alto) Irei agendar um nutricionista e postarei aqui toda a minha dieta e exercícios programados.\nPostado por Raquel Figueiredo às 13:02\nDe uma maneira leve e instigante o livro “Quem é você, Alasca?”, traz a história de Miles Halter, um adolescente apaixonado por últimas palavras de grandes autores, que acaba se cansando da vida um tanto morna que leva com os pais e decide ir estudar em um colégio interno Culver Creek, o mesmo que seu pai havia estudado. Lá ele conhece grandes amigos: Coronel, Takumi e Alaska Young, seus grandes companheiros de trotes. Mas um acidente fatal acaba mudando completamente a rotina desses amigos!\nComo eu costumo dizer, “nem tudo são flores”, e esse livro é prova disso...\nTudo bem que Alasca tenha passado por grandes traumas que acabaram a deixando assim, mas, é inacreditável que essa personagem não tenha pensado no quanto Miles poderia ajudá-la a vencer suas frustrações e até mesmo seu pensamento diário na morte!\nPassei a primeira fase do livro inteira imaginando e aguardando esse casal e de repente PAAAAAAH, eles não ficam juntos...\nA expectativa que criei desse sobre esse livro foi enorme, e confesso ter me decepcionado um pouco com o fim. Não que eu tenha considerado injusto o que aconteceu com Alasca, ela era imprudente e desde sua primeira aparição no livro, eu já imaginava que algo assim estava por vir. Mas sim pelo fato do Miles ter continuado sendo o mesmo garoto do começo, sem mudar seu comportamento nem mesmo quando percebeu que Alasca precisava de ajuda.\nPor outro lado, agradeço ao John Green, por trazer esse livro, à realidade de muitos adolescentes, que não conseguem lidar com situações embaraçosas ou com grandes perdas e acabam se deixando levar pela desilusão de um suicídio. Na verdade, o “tio verde” tem nos ensinado bastante a nos relacionarmos com a dor, afinal, não temos certezas dos que vai acontecer no outro dia, vivemos e sobrevivemos em um mundo de “grandes talvez”.\nEscrito por: Bárbara Salim\nPostado por Raquel Figueiredo às 15:33\nReceitinha - Torta de sorvete\nA cada dia que se passa, meus dotes culinários só aumentam hehe.\nHoje trago uma receita deliciosa, fiz em casa e todo mundo amou.\nE o mais legal é que é super fácil de fazer, basta seguir a receita direitinho. E olha só que belezura que fica! Huuum\nE ACREDITEM, FOI EU MESMA QUE FIZ :)\nPor fim! deixe por no mínimo 5 horas no congelador, depois é só desinformar. E voalá! esta prontinho, e lindo.\nEspero que tenham gostado. Um big beijo e até mais.\nPostado por Raquel Figueiredo às 10:23\nReceita-Bolo de abacaxi caramelizado\nComo sou uma moça muito prendada na cozinha, sqn" kkkkkkk, trouxe pra vocês uma receitinha maravilhosa que fiz pra minha família; eu sempre fiz essa mesma receita com bananas, huuuuuum é delicioso. Mas daí decidi usar abacaxi e deu suuper certo.\nEsta aprovadíssima e o sabor é magnífico. Olha só como fica lindo.\n(Tive que desinformar em uma forma maior pois não tinha um refratário legal, então ignorem a forma e foquem na beleza desse bolo kkkkk)\nVale super a pena fazer; mas antes disso anota a receita ai:\nBata no liquidificador os ovos, açúcar, margarina e depois adicione a farinha aos poucos\nPor último o fermento, bata bem até ficar uma massa lisa sem bolinhas\nNa fôrma de bolo coloque o açúcar direto na fôrma e derreta até virar um caramelo\nEspere esfriar, coloque o abacaxi que cortou e acrescente toda a massa e coloque para assar\nNo forno a 200°C asse por 50 minutos\nPostado por Raquel Figueiredo às 12:53\nMarcadores: Dicas, estilo, moda, Receitinhas


abril/2013 CICLOVIA ZONA NORTE - PDF\nDownload "abril/2013 CICLOVIA ZONA NORTE"\nVictor Gabriel Arruda Palha\n1 abril/2013 CICLOVIA ZONA NORTE\n2 introdução Das temáticas de crise das grandes cidades nos dias de hoje, uma das questões mais contundentes é a mobilidade urbana. A cidade de São Paulo, metrópole que sofre com sua estrutura viária cada vez mais limitada, é vítima de políticas públicas que priorizam o espaço do automóvel. A consequência desse fato pode ser observada nos grandes congestionamentos, que agora não se limitam apenas aos horários de pico, mas sim ao longo do dia, principalmente nas vias de ligação entre a região central e suas áreas periféricas. A solução a esse problema já é vista em várias das grandes cidades do mundo que vem adotando medidas que limitam à circulação de automóveis e ampliam as outras formas de mobilidade urbana, como o uso de transportes públicos - como metrô, trens, ônibus coletivos - e meios não motorizados, como as bicicletas. A ineficiência do transporte na cidade de São Paulo vem acentuando a necessidade de se pensar no transporte leve individual como uma política de mobilidade; o uso da bicicleta como transporte já é utilizado em diversos países europeus que, combinando com os outros modais, cria uma rede de acessibilidade e mobilidade urbana eficiente. A implantação de ciclovias na cidade de São Paulo é de extrema importância e deve ser pensada para que esse meio de tranporte se estabeleça de forma consistente no território urbano, permitindo assim uma infra-estrutura de qualidade, estimulando o uso do transporte público, facilitando o fluxo de pedestres e ciclistas, e promovendo de fato o uso do espaço urbano, a acessibilidade, a melhoria e consciência ambiental da população e até mesmo integração social. A Zona Norte da cidade de São Paulo suporta uma rede de ciclovias e se beneficiaria com essa implantação, principalmente ao se estabelecer uma ligação com os principais modais da região, o Terminal Rodoviário do Tietê, a linha 1 - Azul do metrô e a ligação com o Terminal Rodoviário Parque Dom Pedro II. Além dessas ligações, essa rede de ciclovias também estabeleceria contato com áreas verdes e de interesse cultural da cidade, como o parque da Luz, a Pinacoteca do Estado, o Mercado Municipal, entre outros.\n3 Pq. da Juventude Terminal Rodoviário do Tietê Av. do Estado Av. Cruzeiro do Sul Mercado Municipal Museu Catavento Terminal Pq. Dom Pedro Campo de Marte PInacoteca Pq. da Luz Rua 25 de Março Av. Brás Leme ciclovia áreas verdes Rio Tietê N fonte do mapa: google earth\n4 Tipologia 1: - tipologia mais completa e segura; - altera o sistema viário buscando segurança para pedestres, ciclistas e veículos; - separação clara entre modais; - são utilizadas em grandes vias, que tenham disponibilidade de espaço. - mudança de pavimento entre o nível da calçada e ciclovia; tipologias cicloviárias Freiburg, ALEMANHA Fonte: Syracuse, EUA Fonte:\n5 Tipologia 2: - vias cicláveis de separação simples; - pavimentação asfáltica, acompanhando o nível da rua; - separação no asfalto por tachões ou prismas de concreto; - sinalização feita na área da calçada; - segurança e conforto do ciclista podem se tornar frágeis dependendo da disponibilidade de espaço na via; - maior facilidade de implantação; tipologias cicloviárias Long Beach, EUA Fonte: Chicago, EUA Fonte:\n6 Essas categorias são definidas pelo modo de implantação e tem por objetivo minimizar os conflitos entre usuários, ciclistas, pedestres e motoristas. Categoria A - Unidirecional: - cada lado da via apresenta uma ciclovia com direções direfentes. Categoria A - Unidirecional Categoria B - Bidirecional: categorias cicloviárias - A implantação dessa categoria é decorrente de vias de menor largura; para vias comerciais movimentadas, se adota o lado de menos acessos aos lotes. Apenas um lado da via apresenta vias cicláveis com ambas as direções. Categoria C - Canteiro Central: - essa categoria já deve ser implantada em vias com características de ligação, com baixas densidades em seu uso do solo, baixo fluxo de vias transversais e com um largo canteiro central. Categoria B - Bidirecional Categoria C - Canteiro Central\n17 mapa geral\n18 Rio Tietê avenida general ataliba leonel avenida zaki narchi avenida cruzeiro do sul - ponte cruzeiro do sul\n19 avenida pedro vicente Rio Tamanduateí cptm rua são caetano rua da cantareira\n20 Recomendações: Para ter um sistema de ciclovia funcional, agradável, e seguro, é preciso implementar um sistema holístico que atenda as necessidades urbanísticas da cidade, incluindo espaços públicos, infraestrutura, ruas arborizadas, iluminação, e mobiliários. Deve ser considerado como outro modo de transporte, além de ser saudável, divertido, e bom para o meio ambiente. Sobretudo a ciclovia não deve ser independente e separada e sim integrada ao tecido urbano da cidade. Abrindo espaço para bicicletas nas ruas e estradas: Motoristas precisam aceitar bicicletas nas ruas e as respeitar, e vice versa. O investimento na ciclovia precisa incluir informação sobre protocolos na rua para motoristas e também para as ciclistas para evitar conflitos e acidentes. As faixas e equipamentos relacionados com a ciclovia precisam ser marcantes com um grafismo que corresponde com a cidade. Placas, nova sinalização nos faróis, e separação (visual e/ou física) entre os carros e a ciclovia serem muito importantes para ter um sistema que funciona. Arborização Urbana: Arborização urbana transforma as ruas: criam sombra, atraem pássaros, e criam espaços agradáveis. Os espaços também requerem iluminação, lixeiras, bancos, e outros mobiliários urbanos que vão atrair mais pessoas nas ciclovias. Bicicletários: Talvez o mobiliário mais importante é o bicicletário. Os bicicletários precisam estar presentes em muitos lugares para encorajar as pessoas andar na ciclovia. Recuo nas Intersecções Principais: Faixas de Pedestre Espaços de Estar: espaços livres, públicos, arborizados, ao longo do percurso da ciclovia, onde os ciclistas e visitantes podem passear, descansar, almoçar, etc. Os espaços podem variar muito em termos de tamanho, características, materiais, e localização. Os espaços, juntamente com a ciclovia, podem funcionar como centralidades, estimulando a economia do bairro e as atividades da comunidade. Os espaços serão desenvolvidos no próximo relatório.\njaneiro/2014 REORGANIZAÇÃO DO SISTEMA VIÁRIO: TRANSFORMAÇÃO DA PAISAGEM COTIDIANA DA CIDADE NA ÁREA DE INFLUÊNCIA DO RIO TIETÊ\njaneiro/2014 REORGANIZAÇÃO DO SISTEMA VIÁRIO: TRANSFORMAÇÃO DA PAISAGEM COTIDIANA DA CIDADE NA ÁREA DE INFLUÊNCIA DO RIO TIETÊ Hierarquia viária: criando ordem nos fluxos cotidianos da ÁREA DE INFLUÊNCIA\nCICLOVIAS EXISTENTES NA REGIÃO ADMINISTRATIVA DE SAMAMBAIA E SUAS CONTRIBUIÇÕES PARA O USO DE OUTROS MODAIS DE TRANSPORTE\nISSN 1984-9354 CICLOVIAS EXISTENTES NA REGIÃO ADMINISTRATIVA DE SAMAMBAIA E SUAS CONTRIBUIÇÕES PARA O USO DE OUTROS MODAIS DE TRANSPORTE Cesar Eduardo Leite, Thiago Soares Teixeira, Belmiro Cardoso de


Mandioca frita de boteco uma receita maravilhosa - Receitas de Pesos\nMandioca frita de boteco uma receita maravilhosa\nReceitinhas da Vovo 15/05/2021 15/05/2021\nAmores que tal aprender a fazer essa Mandioca frita de boteco super fácil e rápida de fazer? Você vai amar essa receita. Então vem conferir o modo de preparo e me diz o que achou.\nMolho para servir junto:\n1 fio de óleo ou azeite de oliva\nModo de preparo: Mandioca frita de boteco\nComece por descascar a mandioca e cortar ao meio. Retire a fibra dura que fica no centro, em todo o comprimento, e corte em pedaços com 2-3 dedos de largura. Enxague.\nEm seguida, coloque a mandioca crua numa panela, cubra com água e acrescente o sal. Então, deixe ferver por uns 2-3 minutos ou até ficar levemente macia, mas ainda firme. Em seguida, escorra e passe por água fria, para parar o cozimento.\nDica: Não deixe a mandioca cozinhar completamente para evitar que ela desmanche na hora de fritar.\nEsquente o óleo para fritar numa panela e seque a mandioca com um pano ou papel absorvente, para não espirrar na hora de fritar. Em seguida, coloque os pedaços de mandioca fritando até ficarem douradinhos e crocantes. Então, retire para um prato com papel absorvente, para escorrer o excesso de óleo.\nDica: Frite alguns pedaços de mandioca de cada vez, para evitar baixar a temperatura do óleo e conseguir que a mandioca fique crocante.\nPara preparar o molho de pimentão bata num processador ou liquidificador o pimentão picado sem as sementes, os dentes de alho, o vinagre, o sal, a páprica e os cominhos. Adicione óleo a gosto enquanto bate lembrando que, se colocar muito óleo, o molho ficará muito ralo.\nDica: Acerte o sabor colocando mais ou menos quantidade dos temperos indicados.\nSirva a mandioca com o molho preparado no passo anterior e está pronta sua mandioca frita de boteco feita em casa!\nE ai o que achou dessa receita de pudim de banana? Então, deixe seu comentário no box abaixo. Em seguida, lembrando que se descer a página você vai automaticamente pra outra receita\nMarcado Mandioca fritareceitassalgados


A BALESTRA: HÉLIO BICUDO DECLARA VOTO EM SERRA!\nPostado por josé roberto balestra às 01:50:00\nWilson Rezende 17 de out de 2010 08:46:00\nQue ótima notícia Dr. Balestra!\nHélio Bicudo é um ser do bem, respeitado e com uma história de vida digna e honesta!\nótimo domingo Dr. Balestra e um grande abraço.\nAnônimo 17 de out de 2010 09:17:00\nParabéns Hélio Bicudo temos que ter bom SENSO Afinal é nosso país é que está em JOGO e a nossa liberdade..\nPatricia Furlan 17 de out de 2010 09:41:00\nQuase todos os petistas honrados largaram o partido.\nObrigado, Hélio Bicudo. Um petista do bem.\nBica eles, Bicudo!\nVotei na Marina no 1° turno e AGORA É SERRA 45!\nIzabel 17 de out de 2010 10:56:00\nEsse é um apoio que pode mudar a minha opiniao. O Sr. Helio Bicudo passou a vida trabalhando pelo Brasil.\nEdson 17 de out de 2010 11:38:00\nFantástico Helio Bicudo, Balestrão vamos rumo a vitoria do Brasil Serra Presidente.\nAnônimo 18 de out de 2010 10:48:00\nDepoimentos como esses deveriam ser amplamente divulgados, assim como escândalos e afinidades obscuras da candidata Dilma. Acusam FHC de muitas privatizações, mas o que o PT quer é a estatização de tudo porque acreditam serem os donos do Brasil, portanto, setem-se no direito de leiloar e abrigar amigos e parentes para todos os cargos públicos. Prova disso é a falta de consciência de Lula que não entendeu que é Presidente de uma nação e se comporta como cabo eleitoral defendendo interesses de seu partido e não os interesses do Brasil.\nNão entendem que as privatizações da época de FHC eram necessárias. As circunstâncias eram outras. Melhor privatizado e funcionando bem (ex.: a telefonia) à estatal dominada por uma corja de políticos corruptos para virar cabide de empregos, pois os cargos de comandos não são destinados à profissionais técnicos competentes nas áreas das empresas.\nAssustador pensar no continuísmo do PT! Sinto que a "mafia" é tão mais complexa que pensamos, que a população está com medo e acanhada de declarar seu voto à Serra. Será que é isso que chamam de democracia?


Treze cápsulas de balas são recolhidas em UPA de Cuiabá - Saiba Tudo Mato Grosso\nInício » Treze cápsulas de balas são recolhidas em UPA de Cuiabá\nTreze cápsulas de balas são recolhidas em UPA de Cuiabá\npor FolhaMax 14 de fevereiro de 2018\nA Unidade de Pronto Atendimento (UPA) do Bairro Morada do Ouro, em Cuiabá, está interditada desde essa terça-feira (13), após um tiroteio que deixou cinco pessoas feridas, entre elas um bebê de seis meses, que está na Unidade de Terapia Intensiva (UTI), do Pronto Socorro da capital.\n“Tem estojos de nove milímetros, pistola 380 e pistola ponto 40. Foram recolhidas 13 estojos e duas munições que sofreram impacto na parede”, explicou o investigador da Polícia Civil Francisco Leite de Oliveira.\nOs criminosos já chegaram ao local atirando na tentativa de resgatar o preso José Edmilson Bezerra Filho, de 31 anos, que está preso por homicídio. O detento estava na sala de classificação para receber atendimento, quando começaram os tiros entre os agentes penitenciários e os homens que queriam fazer o resgate do preso.\nVeja também NOVO CANGAÇO: Operação Volantes cumpre ordens judiciais contra criminosos que assaltaram cooperativas de crédito em MT\nO comerciante Adilson Dias dos Santos disse que houve uma rajada de tiros. “Foram umas três rajas de tiros, a gente não sabe se são dos policiais que estavam acompanhando ou dos bandidos, mas deve ser dos bandidos”, contou.\nSegundo a polícia, a invasão ocorreu logo depois que o preso que tinha dado entrada na unidade de saúde.\nTrês agentes conduziam o preso e um deles também foi baleado e está internado.\n“Como era só um reeducando, vieram só três agentes, mas graças a Deus os agentes souberam agir na hora”, afirmou o diretor-adjunto do Centro de Ressocialização de Cuiabá (CRC), João Feitosa Santos.\nNo tiroteio ficaram feridos, além do agente penitenciário e do bebê, que foi atingido na mão e no abdômen,, Stephanie de Camargo, de 22 anos, mãe do bebê; Daiane da Silva Romão, de 33 anos, e a enfermeira Rosimeire Souza, que trabalhava na UPA no momento da invasão.\nVeja também Entregador de drogas é preso com maconha e R$ 35 mil em Cuiabá\nTodas as vítimas foram levadas para o Pronto Socorro de Cuiabá.\nJosé Edmilson Bezerra Filho, de 31 anos, não chegou a ser resgatado e os criminosos fugiram.\nA unidade foi interditada e os funcionários estão assustados. “Estava descansando no meu horário de intervalo e só vi o povo correndo com macas num desespero só”, disse Cristiano Costa, técnico administrativo da UPA.\nRondonópolis: Homem vai dirigindo para UPA após levar tiro no rosto e projétil sair na nuca\nRondonópolis: Feto é encontrado em rede de esgoto da UPA\nAnterior Polícia prende ladrão de fazenda em MT\nPróximo PM recupera 2 carros de luxo em VG