‘As pessoas são o coração do futebol, não a tática’ diz Fernando Diniz; veja matéria completa do L! sobre o treinador do São Paulo – 🔴⚪⚫saopaulo.blog\n‘As pessoas são o coração do futebol, não a tática’ diz Fernando Diniz; veja matéria completa do L! sobre o treinador do São Paulo\nData: 25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020Autor: Alexandre Zanquetta 43 Comentários\nAs respostas de Diniz durante os 30 minutos de conversa com a reportagem do LANCE! no CT da Barra Fundaajudam a entender a admiração dos jogadores por ele. Psicólogo formado pela Universidade São Marcos, o técnico se preocupa com a pessoa antes de se preocupar com o atleta.\n– Ninguém quer saber que o jogador de futebol tem uma vida. O Helinho veio de onde? Ele tem pai? Ele tem mãe? Está no São Paulo há quanto tempo? Do que ele precisa? Para mim isso é a coisa mais importante. Não é se ele fez o gol ou se errou. Eu quero saber como consigo ajudar essa pessoa a ter mais consistência para viver. A parte tática claro que é importante, talvez eu seja o cara que mais trabalha no campo em termos de volume e intensidade, mas essa parte de saber com quem você está lidando e respeitar a pessoa que está trabalhando com você acho que é a mais importante. E aqui no Brasil, onde a gente deveria levar muito mais a sério, deixamos em segundo plano e passamos a copiar aquilo que é normativo na Europa. E quando você copia alguém dificilmente você consegue ser melhor, você é só uma cópia – opinou ele, que deixa transparecer um enorme descontentamento com a cultura da formação de jogadores no país, inclusive a que existe em Cotia, na elogiada base tricolor.\n– Você aprende desde cedo que você é uma coisa, você é um produto, e as pessoas estão ali para ver você jogar bem. Você é um alguém que vai dar alegria para o outro, independentemente da sua idade. Desde os dez anos é assim que você é tratado. Então você tem que jogar bem para alegrar o outro e não interessa se você está triste. Se você joga mal, naquele momento você não é ninguém. Isso é uma coisa que as pessoas não param para pensar, é uma coisa que eu sugiro que vocês discutam mais. O cara vem do sertão da Paraíba e chega aqui com 11 ou 12 anos. Se ele joga bem é tratado de uma forma, se ele joga mal é tratado de outra forma. Ele é visto só como alguém que joga futebol. Ele não é uma pessoa, é alguém que joga futebol. Com 18 anos, vira profissional e tem que lidar com esse mundo do futebol, onde as críticas não são relativizadas em nenhum momento, é tudo absoluto. Se não corre, é preguiçoso. Se perde o gol, é ruim. Se faltou a um treino, é porque não tem responsabilidade. Mas qual foi a base para ele ter responsabilidade? O pai estava perto? A mãe estava perto? O clube se preocupou com isso? Acho isso um erro brutal, a gente vai assassinando emocionalmente as pessoas.\nEu acho que ele vem uma pessoa pior, mas com mais conhecimento tático, daquilo que hoje é normativo. O que é linha de quatro, como faço pressão… Uma coisa que acontece muito é que a gente vai especializando jogadores. Lateral é lateral. Ponta é ponta. O cara não aprende a jogar futebol, aprende a fazer uma posição. Eu discordo, é importante você conhecer o campo todo, migrar para muitas posições, principalmente na base. Não que você vá jogar em todas as posições, mas você tem que conhecer o campo e as posições de maneira plena. A gente cria muito jogador especialista hoje. Se você tira o cara do habitat natural dele, já não consegue fazer mais, não consegue ficar à vontade.\nPara mim o que menos machuca jogador é ter ambiente bom de trabalho. Machucar é uma forma de adoecer. Então qualquer ambiente de trabalho mais saudável faz as pessoas adoecerem menos, as pessoas têm mais prazer em estar ali. Eu procuro criar isso, um ambiente bom, e não só entre os jogadores. Comissão técnica, todo o entorno. Quanto mais harmonioso for o clube, menor a incidência de lesões. Outra coisa é ter comunicação direta com o jogador, saber respeitar a individualidade de cada um. Se o cara não dormiu, se está sentindo alguma coisa pontual… Ter comunicação direta ajuda a prevenir alguma coisa, deixando o cara um ou dois dias no departamento médico.\nAnterior Post anterior: Parabéns São Paulo FC, por José Renato Sátiro Santiago\nAvançar Próximo post: Saída de Jucilei, prestes a ser anunciado no Vasco, configura a 18a movimentação de saída do São Paulo nesta janela; veja listão\n43 comentários em “‘As pessoas são o coração do futebol, não a tática’ diz Fernando Diniz; veja matéria completa do L! sobre o treinador do São Paulo”\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 18:04\nEntrevista tão longa quanto os treinos com menos intensidade. Não confio nele e ponto final. Chega de apostas em treinadores estagiários que nunca venceram nada.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 18:12\nNem enganar ele sabe, confessou o que todos sabemos: ele nao entende nada de tatica ou futebol!\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 18:15\nalias, ficar querendo entender o jogador como pessoa deve ser brincadeira, pois a maioria dos trabalhadores brasileiros ganha salario minimo ou um pouco mais e nao é entendido por ninguem: ou trabalha, ou esta na rua, enquanto tem enganador ganhando milhoes só para jogar bola e ainda se sente incompreendido! vai amassar um barro para ver o que é dureza…\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 18:23\nEsse cara tem perfil de assistente social, de dretor de ong… qualquer coisa, menos treinador de futebol.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:05\nProvou que como técnico de futebol é um bom psicólogo. Ótimo que ele se preocupe com o lado humano e social numa sociedade cada vez mais pautada por desempenho e relações superficiais. Mas dizer que o lado humano é o principal no futebol como se isso fosse um diferencial é absurdo. O lado humano deveria ser o principal em qualquer atividade. Assim qualquer bom psicologo seria um bom chefe ou técnico. Diniz mostra que é contra o alto desempenho do futebol moderno. Ta bom, mas isso acontece hoje em qualquer profissão. Esse pensamento deveria ser associado a outro modelo tático então. Ele acabou de dizer que é a antítese do futebol moderno, mas sem propor taticamente outro futebol, isto é chocante. Ele definitivamente um tecnico moderno, nem um antigo. É um psicologo que jogou futebol e sabe algumas coisas. Espero que seja humilde e cresça nessa experiencia que está tendo no SPFC. Ou vá trabalhar como psicologo esportivo.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 20:14\nBoa noite, Waldomiro! Tudo bem com você? Mas o Diniz disse exatamente isso: ninguém se preocupa em entender as pessoas. Ele reconheceu exatamente o que você disse. Ele apenas externou não concordar com isso.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 18:17\nEu vendo esse cara falar com essa boca mole e já lembrando que ele trabalha com o Raí e o Leco, não me espanta em nada ser esse time sem brio… discursinho de perdedor de todos em sintonia.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 18:25\nDiscurso maravilhoso, obviamente não li nem metade dessa falacia toda.\nNão deve terminar o semestre a frente do time.\nMas… que cale a minha boca, e queime minha língua.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 18:29\nSe vc acha que tem gente enganando e mesmo assim, ganhando milhões neste jogo chamado futebol e que aliem disto,o jogador de futebol não deve ser entendido e respeitado como pessoa , eu é que não entendo porque você acompanha este esporte…sinceramente!!\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 18:44\nporque eu sou tricolor de verdade e nao concordo que o time seja arruinado por perebas! entendeu, ou quer que eu desenhe?\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:00\nA resposta foi absurdamente primária e por isto muito fácil de entender..não precisa desenhar!!Se fosse mais elaborada talvez precisasse elucidar com desenho.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 18:30\nAcho que tem que buscar a excelência em tudo , não acho uma coisa menos importante que a outra , se os jogadores tiverem uma boa preparação fisica vai ser melhor pra eles , se tiver um bom gerenciamento do clube vai ser bom pra todos , se tiver o melhor treinamento tático e técnico vão jogar mais e vão se destacar , se tiver o melhor preparação psicológica vão ter maior capacidade de superação.\nFaz uma preparação tatica ruim pro jogo , ai toma uma sapecada ai fica todos pra baixo , faz uma preparação tatica boa que ajuda a vencer o jogo , todos vão sair super leves sem ppreocupação, a tática pode até ser considerado um instrumento de motivação.\nNa realidade oque todos querem e vencer , pega as entrevistas dos nos jogadores nas derrotas e humilhações, e frustrante , a derrota dói e tem que doer mesmo pra ti motivar a fazer tudo melhor pra vencer.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 18:35\nAchei uma ótima entrevista. Por isso é tão elogiado por todos que trabalham com ele, entende muito de futebol, tem uma cabeça diferente da maioria dos treinadores, torço para que dê certo na carreira, esteja onde estiver, que comece por aqui rs.\nUma entrevista dessa feita por um treinador que ganhou título recentemente, teria um peso diferente de um treinador jovem, sem títulos e em um clube que está há tanto tempo na fila, se essas mesmas palavras viessem do Jorge Jesus, estaríamos falando que há um Einstein no futebol, um gênio, alguém diferente, mas como é do Diniz, que por enquanto tem pouco resultado como treinador, aí vemos ataques, como se o cara fosse um lunático. Torço e torço muito mesmo para que o trabalho dele encaixe no SPFC e a carreira siga com sucesso.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:09\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:15\nPosso estar enganado, mas pelo que todos dizem, mestre Telê trabalhava assim, melhorando os jogadores, trabalhando fundamentos, fazendo treinos coletivos longos pra alcançar maior entrosamento, e claro, vez ou outra pegava um jogador de uma posição e colocava em outra e o cara voava. Guardadas as devidas proporções, é claro, mas Telê presava pelo futebol bem jogado acima de tudo, assim como o Diniz.\nEnfim, concordo contigo, tem muita má vontade da torcida só por que o cara tá em início de carreira, sendo q o maior culpado pelo rendimento pífio do ano passado foi o Cuca, que além de ter parada da copa América no meio do ano, pegou várias rodadas com jogos só no domingo, tendo toda a semana pra treinar e não deu em nada, mas o Cuca é medalhão, já ganhou liberta… Depois veio o Diniz e a culpa é toda dele que pegou o time jogando direto quarta e domingo.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:58\nMuito bem lembrado, o Telê tinha esses traços de se interessar e cuidar das pessoas.\nE sem nenhum tipo de comparação, claro que não, entendia pra caramba de futebol, era competitivo ao extremo e muito vitorioso.\nLembrando que sofreu muito com a descrença de todos, tachado que foi de pé frio…\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:14\nO Diniz tem uma lado humano que é bastante louvável, e até concordo que tem muito de clichê nessa história de ser moderno, mas quando ele fala de metodologia de treinamento é uma decepção. Depois não sabe porque falta intensidade em suas equipes ou porque outros treinadores conseguem imprimir um padrão e obter bons resultados em pouco tempo de trabalho. Tem coisas que são mais eficientes e pronto, não adianta vir com blá blá blá.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:53\nSem querer me entrometer mas já me entrometendo, vários jogadores atuais nossos enfatizam que nunca treinaram tanto quanto tem treinado com ele, destacando a metodologia e a intensidade aplicadas.\nLógico que o Thiago Nunes tem os méritos dele mas os conceitos, filosofia, modelo e metodologia introduzidos pelo Fernando Diniz no tempo em que dirigiu o Atlhético PR, facilitaram muito o desenvolvimento e a consolidação do jeitão de jogar deles atualmente.\nO próprio Marcão que dirigiu interinamente o Fluminense enfatiza a mesma coisa.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 20:02\nPode ser, mas talvez não seja modo o mais efetivo. Pelo que ele falou, ele abre mão de métodos que são considerados mais eficazes. Não dava pra aliar isso com o lado humano? É só uma questão, mas fico na torcida que ele encontre o caminho com o tempo de trabalho que ele está tendo pra implementar seus conceitos.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 20:11\nAh, e fique a vontade, estamos aqui para isso.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 20:20\nSeus comentários são ótimos e é um prazer poder interagir contigo.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 20:51\nOpa, obrigado! Igualmente meu amigo.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:27\nCavalheiro do apocalipse tá ativo no blog.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:31\nAinda não tem currículo pra sabermos se suas teorias dão resultados! Por enquanto só discurso vazio. Tática e treinamento são importantes sim Sr. Diniz.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:32\nLegal. Show de bola entrevista porém se não ganha amanhã se não ir bem no campeonato se não ganha título de nada adianta.\nGanhe primeiro um título convicente depois fale no momento. Fala muito e na prática não vi nada de melhora no time\nEu só quero vê se toma 2 porrada de rivais no Paulista aí quero vê o discurso\nConcerteza vai ser sem tempo alguém desse blog quer aposta comigo ???????????\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:39\nÓtima entrevista com muito conteúdo, mostrando o quão é diferenciado, o que explica porque é tão exaltado por todos os grupos com os quais tem trabalhado.\nPessoas, isso mesmo, diferentemente da forma tão simplista como muitos vêem a vida, são as pessoas e através delas que as coisas acontecem, inclusive no futebol, claro.\nGestão de pessoas é a base de tudo.\nInfelizmente, muitos não alcançam e nem entendem absolutamente nada sobre esse conceito básico.\nCultura organizacional, clima organizacional, gestão de pessoas, desenvolvimento e treinamento, valorização e reconhecimento e também política de consequências, simples assim, nada se movimenta e nada acontece onde esses princípios não estejam presentes.\nTantos e tantos jogadores que saem enxotados do nosso clube e achincalhados pela nossa torcida, se dão bem e se sobressaem em outras agremiações.\nClaro que não é isso e apenas isso, não entendesse de futebol e não estivesse apto e preparado para treinar equipes de futebol não teria atuado em clubes como esses três últimos, inclusive o nosso agora.\nOs elencos e muitos jogadores desses clubes se manifestaram sobre a qualidade, conhecimento e competência dele, o mesmo ocorrendo de forma muito enfática numa entrevista do presidente do Atlhético PR que igualmente o reconhece e exalta como um ótimo treinador.\nEvidente que os treinamentos, a parte técnica e tática, a competitividade, os resultados e conquistas, fazem parte e são esperados exigidos, lógico que sim.\nMas virão, e somente virão, em função de uma vigorosa gestão de pessoas.\nTalvez uma parte específica da entrevista retrate a dicotomia que existe em relação a forma como as pessoas em geral pensam, a mídia esportiva, os tais comentaristas de plantão, e claro, também muitos torcedores que pensam ou apenas se comportam como apaixonados e desesperados torcedores que vivem uma longa secura de títulos, mal acostumados que são, face a grandiosidade da nossa sala de troféus.\nO que ele pensa e fala sobre isso … :\n“Então não tem chacota, porque o que faz chacota hoje amanhã vai estar enaltecendo. O treinador mais enaltecido no Brasil foi motivo de grande chacota no ano passado, que é o Jorge Jesus. Eu sentiria vergonha se fosse um dos caras que fizeram chacota naquela época e agora estão elogiando muito.”…\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:43\nMuito boa essa entrevista dele, por mais que seja cético ao trabalho dele!!!. Mais tem uma visão humana muito boa!!!!\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 19:44\nEntrevista foi muito boa.\nQuanto ao Diniz como treinador, agora a gente vai poder ver melhor.\nSeu rendimento foi estatisticamente melhor do que o Cuca.\nE quanto ao futebol bem jogado, no ano passado, nao foi la o que o torcedor espera do S Paulo.\nMas classificou o time diretamente para a Libertadores. Cumpriu a meta, ja que o titulo ja era impossivel.\nE acho que uma coisa e a diretoria e outra o Diniz.\nVou dar uma chance a ele, com neutralidade, sem julgar ele por ainda ser um treinador sem titulo.\nCom uma boa sequencia, eu aplaudo. Caso cobtrario, nao.\nVai precisar de inovacao tatica, com os jogadores em grande fase, se quiser ser campeao. Pra superar o Flamengo, precisa colocar o time em um nivel muito alto.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 20:01\nTraduzindo, não passa do mata morre do paulistão, nem da primeira fase da libertadores.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 20:04\nFalta humanidade nas pessoas. Ele está certíssimo. É só observar os comentários e ver que estamos falhando como uma sociedade fraterna. Espero, sinceramente, que o amor os acolham. Não consigo acreditar que são assim fora deste blog.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 20:37\nConcordo que humanidade é fundamental. E discordo de argumentos reducionistas que falam que precisamos de um técnico e não de um psicólogo. Entender e saber lidar com o ser humano é habilidade necessária em qualquer profissão que lide com com outras pessoas, ainda mais em uma posição de liderança. Até o mundo corporativo compreende isso cada vez mais. Mas não é só isso, é preciso integrar uma série de habilidades para exercer esse papel. O lado humano é a base, o principal realmente, mas não se sustenta sozinho. Com tempo para implementar seus conceitos, teremos uma visão melhor sobre o trabalho realizado. Eu tenho uma impressão já algum tempo que lhe falte alguns recursos em termos de treinamento, embora torça que isso seja superado justamente por dar essa ênfase no lado humano.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 20:49\nOu ainda, que ele mostre que tem recursos de treinamento também, ainda que trabalhe de modo diferente. Se minha impressão estiver errada melhor ainda!\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 21:21\nNa minha percepção falta ao FD maiores e melhores condições em termos de estrutura da comissão técnica como um todo.\nAs comissões técnicas do Jorge de Jesus e do próprio Sampaoli por exemplo são bem mais encorpadas, melhor estruturadas o que facilitaria a disseminação e aplicação dos conceitos e metodologias.\nOs assistentes desses treinadores atuam efetiva e intensamente em especial nas sessões de treinamentos mas também durante as partidas.\nEles chegam com um projeto completo, com uma estrutura montada.\nDiferentemente, o FD ainda leva consigo apenas e tão somente as suas boas ideias e intenções.\nAlém desse perfil, características e aptidões relacionadas a pessoas, destacadas na entrevista, o pessoal da parte técnica e os jogadores exaltam muito o conhecimento e a capacidade dele como treinador.\nOutro fator é a questão cultural envolvida relacionada a mudança drástica existente entre suas ideias e filosofia e a mesmice impregnada ao longo de tantos anos na maioria dos clubes, sempre com treinadores boleirões, e sem nenhum preparo ou diferencial.\n26 26-03:00 janeiro 26-03:00 2020 às 14:37\nMuito bacana a sua análise, faz muito sentido. Acredito que ele teria tudo pra ser um técnico top mas precisa ir atrás desse upgrade. Por enquanto vamos apostar no que ele tem a oferecer que faz sentido pro momento que o São Paulo está vivendo.\n26 26-03:00 janeiro 26-03:00 2020 às 14:53\nUpgrade na visão dele pra se aprofundar nessas questões e na sua comissão.\n26 26-03:00 janeiro 26-03:00 2020 às 11:30\n“humanidade” que sobra no leco e no conselho, pois todo ano ajudam os rivais a serem campeoes! isto é que é ser frateno…\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 20:15\nÉ muita Buda molice em um clube só, e ainda vem nego falar do tele aqui, ora o tele se o jogador folgasse muito ia pro banco, treinar fundamento depois do coletivo, e penava pra voltar a campo, com esse bunda mole aí, e com apoio da diretoria bunda mole, incompetente e corrupta que está aí, não vai a lugar nenhum.\nÉ muito salário pra pouco rendimento, e ainda não querem ser cobrados, ah vá!\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 20:26\nEntrevista excelente, pode nao ser o melhor treinador, mas nao da p discordar e suas ideias e conceitos!\nQuem critica efusivamente uma entrevista dessas ta cego pelo odio,haterismo, pelos anos de seca! Prefiro acreditar nisso do q pensar q sao pessoas tao ruins\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 22:10\nÉ verdade, a entrevista é muito boa mesmo. No lado humano é o melhor treinador que poderíamos ter. Ao mesmo tempo queremos vitórias para ontem, não dá pra negar que o resultado é importante no futebol. Mas implementar esse pensamento, que olha para o aspecto humano, também é uma conquista em si. Se houver continuidade nesse caminho, poderá ser uma semente para conquistas esportivas, desde que acompanhado por um trabalho efetivo no campo. E se isso não for possível, que ao menos essa mentalidade possa se estabelecer.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 22:33\nÉ muito blablabla durante toda a carreira dele e pouco resultado. Ele diz que acende vela para São Longuinho, dá três pulinhos e cinco cambalhotas igual a todo mundo, mas, até agora, não ganhou nada e só está na fase de grupos graças ao Flamengo.\nFale menos e apresente mais resultados, amigo. Amanhã, começa a temporada. Vamos ver o que vai acontecer no clássico.\n25 25-03:00 janeiro 25-03:00 2020 às 22:36\nAs relações humanas que se estabelece em um time de futebol estão muito à frente da parte tática. = eu puxo saco dos jogadores, bato palma dizendo “vamo, vamo, que dá” e depois enrolo na entrevista.\nQuero ver mais resultado e menos lero lero.\n26 26-03:00 janeiro 26-03:00 2020 às 07:54\nÉ por isso que a Europa está anos à frente e aqui no BR qualquer um mais ou menos vira treineiro.\nVejo 3 características ou perfis de treinador.\n1. O treinador disciplinador.\nAquele que bota o terror nos atletas. Exemplos: Leão e Aguirre.\nPegam no pé, botam os caras pra correr. Problema, os atletas perdem o medo depois de um tempo e não entendem nada de tática.\n2. O treinador motivacional, o famoso paizão.\nAbraça o elenco, ajuda o atleta na parte pessoal, une o grupo. Exemplos, Muricy, Abel e FD.\nProblema, não consegue treinar jogador ruim. Precisa de cara que saiba jogar bola. Muitos se encostam em medalhões e por vezes perdem a autoridade.\n3. O treinador que manja de tática.\nCara entende do riscado. Tem visão de jogo. É aquele que acerta o time no intervalo e acerta as substituições. Exemplo, faz tanto tempo que não tem um aqui que eu teria que forçar a barra e dizer Sampaoli.\nProblema, depende de tempo e boa vontade dos atletas pra ensinar o time a fazer o combinado. Também tem o problema da torcida chamar de pardal quando tenta solucionar problemas com coisas novas. Põe zagueiro na lateral, é pardal. Joga com 2 centroavantes, é pardal. Joga sem volante de contenção, é pardal.\nEu acho o FD bem mais ou menos. Esse jogo cadenciado que ele gosta depende de movimentações geniais. O Barça da época do Xavi e Iniesta era assim. Iam tocando devagarinho mas as tabelas eram geniais, as zagas ficavam perdidas.\nHoje o parâmetro é o Klopp que joga vertical e com intensidade. Time fechado atrás, com 2 atacantes sempre espetados pra um contra-ataque mortal. Jogo vertical, incomodando o adversário o tempo todo.\nFD faz um tick taca esquisito. Nem o Barça do Guardiola ficava tocando bola na zaga. Esse jogo lento depende de movimentações geniais. Não acredito que os jogadores atuais tenham essa qualidade.\nInfelizmente os técnicos br atuais são uma lástima. Mas como o nível anda baixíssimo, o cara ganha um título e tem emprego vitalício rodando pelos times do Brasil.\nCapaz do FD ganhar um paulista treinando um elenco caro e bem qualificado (em termos de Brasil) e a imprensa ficar falando que ele é um novo Guardiola. Aí vc vai ver, ele passou pelo bragantino, passou do velho Luxa e ganhou do santos com um time com caras do nível do DA, Pato, Juanfran, Pablo, etc.\nPra vc ver como o futebol br tá defasado, é comum os times brasileiros perderem pra times com jogadores menos técnicos de países como Equador, PY, etc. Libertadores e Sul-americana é um sufoco quando pega time gringo.\nSem falar na seleção, que técnico só pega jogador pronto e o time não joga nada.\nTriste ver que técnicos completos como o Telê já na existam mais. Caras que tinham tudo, motivavam, disciplinavam e entendiam da parte tática. Hoje qualquer Zé já se qualifica a treinar time grande.\n26 26-03:00 janeiro 26-03:00 2020 às 15:02\nDefinitivamente a entrevista foi muito boa, muito acima da média das entrevistas de outros treinadores. Quem leu, achando que ia ver só futebol, táticas, marcação alta, marcação por zona, etc deve ter ficado bastante decepcionado. Quem leu com mais atenção, percebeu que se falou muito mais sobre relacionamento humano do que tática; aliás houve apenas 1 pergunta sobre tática e em nenhum momento foi discutido qual o modelo ideal para o nosso tricolor. Claro que as pessoas podem ter opinião diferente sobre qualquer assunto e as diferenças precisam ser respeitadas. Na minha opinião, deve ficar muito claro que o ser humano é infinitamente mais importante que o jogador. Foi isso que o FD mostrou.


Ralf mostra novo laudo, discursa e jura inocência | RDNEWS - Portal de notícias de MT\nQuinta-Feira, 26 de Fevereiro de 2009, 11h:56 | Atualizado: 26/12/2010, 12h:22\nRalf mostra novo laudo, discursa e jura inocência\nPrestes a ser cassado, Ralf Leite (PRTB) se reapresenta, faz discurso e é "consolado" pelo colega Lutero Ponce (PMDB)\nEm seu primeiro discurso da tribuna, após envolvimento em escândalo sexual, o vereador cuiabano Ralf Leite (PRTB) disse nesta quinta (26) que é inocente e que possui provas suficientes para impedir sua cassação. Ele se mostrava tenso, ancioso e permaneceu por quase toda a sessão cabisbaixo.\nNuma demonstração de despreparo, Ralf subiu à tribuna ainda no pequeno expediente, mas foi impedido de discursar pelo presidente em exercício Adevair Cabral (PDT). "Agora o senhor deve apenas fazer suas indicações", explicou Adevair, que substitui o presidente Deucimar Silva (PP).\nRalf foi o primeiro a falar no grande expediente. Seu discurso durou 5 minutos. "Sou inocente. Tudo o que está sendo divulgado são inverdades. Estou tranquilo e acredito na Comissão de Ética", diz o vereador do PRTB, numa referência ao processo aberto pela Comissão que apura suposta quebra de decoro parlamentar. Ainda segundo o parlamentar ele tem um documento com 2,5 mil assinaturas de pessoas que apoiam a sua permanência na Câmara.\nAntes da sessão, Ralf tentou se "enturmar" com os colegas vereadores, mas apenas o ex-presidente da Câmara, Lutero Ponce (PMDB), conversou com o parlamentar. Ralf chegou a dizer que concederia entrevista coletiva à imprensa, mas recuou diante da orientação de seus advogados, segundo a qual o vereador só vai se pronunciar após a divulgação do relatório da Comissão de Ética.\nRalf retornou a Câmara depois que sua licença médica foi negada pela Mesa Diretora. O laudo assinado pelo psiquiatra Ubiratan de Magalhães Barbalho pedia que o parlamentar se afastasse do cargo por 60 dias para tratamentos psiquiátricos à base de psicotrópicos. Ralf alegou ainda que faria tratamento contra trombose - saiba mais aqui.\nNesta quinta, Ralf Leite presentou novos laudos que serão submetidos novamente à Mesa Diretora. "Ainda não tivemos acesso aos novos documentos, mas eles foram protocolados", confirma o relator da Comissão de Ética, Domingos Sávio (PMDB). (Patrícia Sanches)\ndeixem a vida pessoal deste rapaz em paz!\nque é isso,tantas outras outras coisas coisas p/ se preocupar como por exemplo a saúde que é um caos e mais outras coisas q são de mais importantançia p/ o nosso município e ficam cuidando da vida pessoal dos outros.\nvão cassar o q fazer......\nEspero que o vereador do PRTB e presidente da comissão de ética, prof. Néviton não se venda, pois se o fizer irei fazer campanha a favor do Ralf e contra o presidente\nÉ exatamente o que este entendido é UM DISSIMULADO e CARA DE PAU!!! Ainda teve a CORAGEM de usar a tribuna da Câmara para explicar o inexplicável. Quem devassou a vida dele FOI ELE MESMO!!!\nDeveria ter pensado antes de se meter no ESCÂNDALO!!!\nA imprensa, a polícia não o induziu para que ele fizesse o convite ao menino de 17 anos naquela madrugada. OU INDUZIU???\nPOR FAVOR, entendido, não tente nos convencer que somos (sociedade cuiabana) INOCENTES E BURRINHOS!\no QUE DIZER NUMA SITUAÇÃO DESSA? É SÓ LAMENTAR PRIMEIRO PELO PRÓPRIO VEREADOR QUE JOGOU FORA TODO UM TRABALHO DE EQUIPE,SEGUNDO QUE BASTA VÊR NO SEU OLHAR QUE ELE NÃO TÊM MAIS CONDIÇÕES MORAIS,ÉTICAS E PSICOLÓGICAS DE CONTINUAR NO CARGO.LAMENTO POR NÓS CONTRIBUINTES QUE TEREMOS DE ARCAR COM SUA POLPUDA APOSENTADORIA POR INVALIDEZ COM SALÁRIO INTEGRAL DE VEREADOR,ASSIM DIZ A LEI E LAMENTO MUITO MAIS AINDA POR AQUELES QUE NÃO PROCURAM CONHECER A VIDA PASSADA,PRESENTE PARA DELINEAR AS AÇÕES FUTURAS DO REPRESENTANTE POLÍTICO.SÓ NOS RESTA PEDIR A DEUS QUE TRANQUILIDADE PARA TODOS OS ENVOLVIDOS NESSE DESGASTANTE PROCESSO QUE ENGESSOU DE VEZ O LEGISLATIVO MUNICIPAL QUE DEVERIA ESTA ATENTO AS NECESSIDADES DO POVO CUIABANO E COBRANDO QUAIS AS AÇÕES EFETIVAS DO PREFEITO EM ATENDE-LAS POIS DESSA FORMA NOSSO ALCAÍDE NADA DE BRAÇADA E ESCONDE SUAS PROMESSAS DE CAMPANHA.\nGENTE, PORQUE CHORAR AGORA? QUEM VOTOU NESSE SUJEITINHO, NÃO APARECE NINGUÉM, SE A MAIS DE VINTE ANOS O POVO MATOGROSSENSE ELEGE RIVA DEPUTADO, QUAL O PTOBLRMA DE SE TER RALR LEITE NA VIDA PUBLICA DO NOSSO ESTADO, ME PARECE QUE SÓ ESTAMOS MELHRANDO UM POUCO O NIVEL, QUE TAL RALF LEITE PRA GOVERNADOR E RIVA COMO VICE?\nNão conheço o cidadõa Ralf Leite, nao gosto de sua pratica politica, mas venhamos, o estardalhaço que estão fazendo com o fato e um grande abusurdo.\nA opção sexual do cidadão Ralf, nao cabe comentario de quem quer que seja.\nEsse fato nao tem qualquer conotaçã politica, ate porque o leitor do Raf Leite sabia em quem tava votando, ou melhor se nao sabia, e essa a estrutura democratica do pais.\nDe todos os veraeadores quem nunca cometeu um deslize, ou porque nao dizer crime.\nora, o ex-presidente é aciusado de coisas gravissimas, fato que sequer foi suscitado uma cassação ou investigação pela tal comissão de etica presidida pelo pop.\nA ex veredora (deputada cassada) jamais foi por alguns vereador questionada.\nPortanto, vamos deixar de hipocrisia, o veredor Ralf Leite, jovem, solteiro, faz de sua vida sexual o que quiser, sem dar explicação para quem quer que seja.\nFica a sugestão aos senhores vereadors, vão cuidar das questões do municipio, olha a falta de agua, buracos na rua, o contrato do lixo (coisa de policia) e outras questões que mereçam denuncia\na orientação sexual, cada cidadão tem a sua.\ncade as titias leite e tio titio klber leite agora o leite ta queimado derramado e não adianta chora sobre ele aqui se faz aqui se paga fale menos e ouça mais bico calado não entra mosca voce sabe como o seu sobrinho e vai aprontar ainda mas esse e so o começo abre o olho.


Web Rádio TOP - WMVOZ\n(14) 98134 9663\nO 'tsunami' de ondas gravitacionais que pode mudar o que sabemos do Universo Uma investigação global descobriu um número recorde de ondas gravitacionais, um fenômeno que Einstein previu, mas nunca pensou que poderia ser detectado.\nUm fenômeno que Einstein previu há mais de 100 anos e que foi observado pela primeira vez em 2015 agora bate um novo recorde.\nTrata-se das ondas gravitacionais, ondulações na estrutura do espaço-tempo que ocorrem quando dois objetos hipermassivos, como buracos negros, colidem violentamente.\nUma pesquisa recente feita por centenas de cientistas dos observatórios Ligo, nos Estados Unidos, Virgo, na Itália, e Kagra, no Japão, afirma ter detectado o maior número de ondas gravitacionais até hoje.\nEssa descoberta pode ajudar a resolver alguns dos quebra-cabeças mais complexos do universo, incluindo os componentes fundamentais da matéria e o funcionamento do espaço e do tempo.\n"Esta é realmente uma nova era para a detecção de ondas gravitacionais", disse em comunicado Susan Scott, pesquisadora do Centro de Astrofísica Gravitacional da Universidade Nacional da Austrália e uma das autoras do estudo.\n"É um grande avanço em nossa busca para descobrir os segredos da evolução do universo", disse a especialista.\nA publicação com os resultados das observações ainda está sob revisão, mas, com este anúncio, o "futuro da colaboração Ligo-Virgo-Kagra é muito promissor", disse à BBC News Mundo Eduard Larrañaga, físico teórico e professor do Observatório Nacional, na Colômbia, que não participou do estudo.\nO trabalho colaborativo Ligo-Virgo-Kagra detectou 35 novas ondas gravitacionais entre novembro de 2019 e março de 2020.\nEssa quantidade é mais de 10 vezes o número de ondas gravitacionais que o Ligo-Virgo detectou em sua primeira rodada de observações, que ocorreu ao longo de quatro meses, entre 2015 e 2016.\nÉ "um tsunami", diz Scott.\nDas 35 ondas detectadas, 32 são o resultado de colisões entre buracos negros em fusão e três correspondem a colisões entre estrelas de nêutrons e buracos negros.\nCopyright © Web Rádio TOP - WMVOZ - Orgulhosamente Desenvolvido e Hospedado por Fusion Soluções Web


Arquivos na categoria: 'Default'\nParticipe de uma pesquisa do Maujor e concorra ao sorteio de um de seus livros. O sorteado escolhe o livro. Promoção encerrada. Obrigado aos que participaram.\nCategoria(s): Default, todas\nDive into HTML5: 100% traduzido!\nCategoria(s): Default, html5, todas\nVocê está navegando pelos arquivos da categoria: Default


Ԛuando há mudançаs no nosѕo local seϳa p᧐r relações Ԁe trabalho, pessoais, sociais… durante longos períodos, vivemos modificações еm nossas emoções. Muitas ԁelas conseguem levar à frustração, օ desespero, ɑ depressão… com toda a angústia qᥙe isѕo implica. Νos cães, acontece ߋ mеsmo. Quando а tristeza se renova, se transforma numɑ patologia е, sendo assim, o cão entra em um círculo vicioso do ԛual é incapaz dе sair por si mesmo. Para atingir o seu equilíbrio interno, descobre-ѕe uma conduta estereotipada, obsessiva” com um modelo repetitivo que o acalma momentaneamente. Perseguição da cauda.\nOferecer voltas sobre si mesmo, sem parar. O arranhão incessante do solo, sem porquê um. Esses comportamentos se desenvolvem por acumulação de amargura primordial no cão. O tédio é um dos piores males. Motivar a tua mente é um semblante sério pela hora de restringir o estresse do cão.\nⲢara essa finalidade, oѕ jogos ѕão fundamentais. Dedica menores momentos Ԁo dia pra brincar cоm teu cão, ѵocê tɑmbém podes fazer іsto com ᧐s passeios, lançar a bola ou fornecer brinquedos interativos ԛue estimulem mentalmente para ⲟ nosso cão , mesmо sem estar nos presentes. Օs mais populares ѕão aqueles em quе queremos botar comida pra еles, dificultando ᧐ acesso a eⅼa.\nO cão se diverte muito ⅽom eleѕ planejando como alcançar o “prêmio”. Assim сomo podemos jogos еm casa сom caixas ⅾe papelão, fiambreras etc. Outra forma bastante capaz ⅾe acelerar ɑ sսa mente é colocando ᥙm tanto de ração oᥙ algum prêmio գue lhe encante (um dos mеus cães lһe instiga o salsicha dе peru. TamƄém é excelente levá-lo pra passear ԁe vez em no momento ｅm que poг lugares novos, pra գue visualize novos cheiros е, em geral, outras motivações.\nRecinto estressante Τeu estado emocional importa. Οs cães têm սm nível de empatia mᥙito maior do que o noѕso, isѕo ⲟu melhor que podem tomar noѕso estado сomo teu. Dе forma quе, se estamos estressados, eⅼes podem estar. Se esta é ɑ causa, reduzir ᧐ seᥙ stress é o primeiro passo pra tentar acalmar о seu cão.\npré-sinápticos: xilacina, medetomidina, romefidina, dexmedetomidina\nΑ ovariohisterectomía precoce elimina о traço de neoplasia mamária\nCáusticos, substâncias tóxicas (cádmio, naftaleno, etc.)\nƊo osso peneano\nⅮe atingir uma ereção:\nⲞ pavor: Culpado Ԁe vasto divisão ɗas condutas inadequadas no cão. Ꮇesmo em cães controladores existe o terror de não controlar а ocorrência. Má alimentação: Ѕe ｅsta é a razão, precisará dirigir-ѕe ao seu veterinário pra ԛue ⅼhe fale aѕ diretrizes ɑ escoltar. Ƭenha ｅm mente qսe quando mudamos a comida ɗe cachorro pra adulto devemos fazê-lo ⅾe forma gradual, misturando ambas ɑs refeições ɑté quе eliminamos ⲣor completo ɑ antiga. Ο mesmo acontece ԛuando queremos variar ɗe marca ou tipo de ração. Fatores antrópicos inadequados: Ꭺ gravidade da ligação dо humano com o cão é indiscutível e precisa ter-ѕe em conta գue uma ligação errada podes causar complicações na vida.\nUmа circunstância médica: O aparecimento ɗe alguma doença գue ainda não apresentou sintomas oᥙ, simplesmente, nãߋ apreciaste. Sendo assim, é mսito respeitável գue voϲê lhe dê credibilidade а tudo o que respeite ɑo seu amigo peludo e se sentiu alguma mudançа drástica, ԛue o levar аo veterinário. Em primeiro território, сomo donos, deveis comprometeros а amparar o sеu amigo canino. O comprometimento necessita ser total.\nTer ᥙm cão é um acordo de existência.\nSｅ nãо existe ᥙma vontade sincera ρor fração de todos οs participantes ԁa família, será muito árduo que se produza alguma alteração. Α partir daí, encaminhar-ѕe ao teս veterinário de segurança pаra qᥙe faça ᥙma avaliação clínica е ߋs derive а um biólogo е divulgador. Voｃê bem como podes recorrer a um técnico ｅm transformações de conduta qᥙe vos ensine а trabalhar е cooperar parɑ o bem-estar de seu amigo. Ter um cão é սm acordo ɗe existência. О seu bem-estar depende de ѵocê.\nA parafimosis geralmente circunstância inflamação dolorosa ⅾo prepúcio e a cabeçа do pau. A parafimosis aguda é ᥙma tensão anormal que acontece quando o prepúcio ԁo pênis se retrai. Se bem ԛue ԁe alguma mandeira relacionada, a fimose е a parafimosis ѕão situações ᥙm tanto diferentes. Ꭺ parafimosis ѕe podes rejeitar ߋ գue o prepúcio ɗe novo na sua circunstância reduzida após ɑ retração prontamente nãⲟ é preciso. Α parafimosis é gerado ⲣela realização dе uma manobra inadequada ԁe retração do prepúcio do nanico.\nParafimosis poderá levar à lesão eterno, գue morram os tecidos em tеu pau. Considere a circuncisão: Este procedimento pode impedir գue a parafimosis retorne а ocorrer. A parafimosis é gerado apenas еm homens não circuncidados e influencia cоm maior freqüência àѕ crianças e ɑos idosos.


Ponte Preta perde no Majestoso e amplia jejum na Série B - Esportes - ACidade ON Campinas\nPonte Preta perde no Majestoso e amplia jejum na Série B\nMacaca perdeu por 3 a 1 para o Figueirense no Moisés Lucarelli e atinge sequência de oito jogos sem vencer\nDa Redação | ACidadeON Campinas 12/11/2019 22:49\nRoger marcou de pênalti o único gol da Ponte no jogo (Foto: Luciano Claudino/Código 19)\nA Ponte Preta deu mostras, na noite desta terça-feira (12), de que a reta final da Série B será mesmo melancólica. A Macaca perdeu por 3 a 1 para o Figueirense, em pleno Moisés Lucarelli, e chegou a uma sequência de oito jogos sem vencer na competição.\nJá o Figueirense alcançou um marco em sua luta contra o rebaixamento. O time deixou a degola depois de 14 rodadas. Faltando agora três partidas, os catarinenses dependem apenas de si para consolidar uma recuperação antes inimingiável para quem ficou 18 jogos sem ganhar.\nRafael Marques abrir o placar para o Figueira, e Roger empatou ainda no primeiro tempo, de pênalti. No segundo tempo, Andrigo recolocou o Figueira na frente, aos 23 minutos, e Victor Guilherme liquidou a fatura aos 41, três minutos depois de entrar em campo.\nApenas cumprindo tabela, a Ponte Preta fica estacionada nos 44 pontos, em 11º lugar na tabela.\nA Macaca volta a campo no sábado (16), quando visita o CRB, às 16h30, em Alagoas. O Figueirense, por sua vez, tem pela frente o Cuiabá, no domingo, às 18h30, no Orlando Scarpelli.


Câmara Municipal de Alcácer do Sal oferece refeições aos Bombeiros do Torrão - Rádio Campanário\nRegional 31 Mar. 2020\nA Câmara Municipal de Alcácer do Sal iniciou hoje (31 de março 2020) o fornecimento de 16 refeições diárias - oito almoços e oito jantares - à equipa permanente da Corporação de Bombeiros Mistos do Torrão.\nAs refeições serão fornecidas de segunda a sexta-feira e serão confecionadas no refeitório do Centro Escolar do Torrão. Tudo a cargo da Câmara Municipal.\nUnião das Freguesias de Alcácer do Sal e S. Susana concluiu construção do novo Parque Infantil de Arêz\nFreguesia do Torrão pede esclarecimentos sobre a supressão do autocarro que fazia a ligação Vidigueira-Torrão-Alcácer\nMais 5 casos no Alentejo. Mantém-se os mesmos concelhos referenciados no relatório da DGS do dia de ontem\tAlentejo em estado alerta amarelo até às 18 horas de hoje


1ª Vara Cível da Comarca de Parnamirim abre seleção de estágio de pós-graduação em Direito | Senadinho Macaiba\nA 1ª Vara Cível da Comarca de Parnamirim abriu processo seletivo para estagiário remunerado de pós-graduação em Direito. É oferecida uma vaga, havendo classificação até o 10º colocado para efeito de cadastro de reserva.\nAs inscrições serão realizadas até o dia 31 de janeiro, das 8h às 14h, pessoalmente na Secretaria da unidade, localizada no Fórum Municipal (Rua Sub-oficial Farias, 280, bairro Monte Castelo). O telefone da 1ª Vara Cível é o (84) 3645-1374.\nA seleção contará com prova discursiva de caráter eliminatório e classificatório, que consistirá na elaboração de uma sentença cível. Haverá ainda entrevista e análise de currículo.\nA prova discursiva será aplicada no dia 10 de fevereiro, das 9h às 13h, no Salão do Tribunal do Júri, no Fórum de Parnamirim. Os candidatos devem comparecer ao local com antecedência mínima de 30 minutos.\nA jornada de estágio é de seis horas diárias e trinta horas semanais. Será exercida no período de 8h às 14h. O estagiário fará jus abolsa-auxílio, atualmente no valor de R$ 1.874, mais auxílio-transporte, atualmente no valor de R$ 127,60.


Dicas para o trabalhar concentrado no seu dia a dia | BR Acontece\nTodo dia é o dia único para trabalhar, um dia que gira em torno de uma tarefa de cada vez. Isso é chamado, porque, de acordo com um novo estudo da Protime, muitos belgas têm problemas com o trabalho concentrado. Quase 1 em cada 2 flamengos é incomodado pelos colegas pelo menos seis vezes por dia. Reconhecível? Algumas dicas para finalizar sua lista de tarefas de maneira concentrada.\nDicas para trabalhar em casa de forma produtiva\nMuito bom, os novos escritórios abertos. Mas, ocasionalmente, você também pode ficar louco por telefones que continuam tocando ou colegas que estão contando alto. Torna-se ainda mais difícil se você escrever um relatório e ficar de olho na sua caixa de correio ao mesmo tempo. Multitarefa: nós realmente não podemos. Para lembrar as pessoas, o Dia Único de Tarefas foi criado. Algumas dicas para melhorar seu foco e tarefa de trabalhar por tarefa.\nDica 1. Comece com a tarefa mais difícil em seu trabalho\nDe manhã, no caminho para o trabalho wik, você experimenta uma sensação desagradável de estresse: você sabe que há uma lista de tarefas pendentes esperando por você. É tentador começar com a tarefa mais fácil. Porque 5 minutos depois esse primeiro trabalho foi removido da lista e você já tem alguma paz. Certo?\nIsso parece, sem dúvida, reconhecível, mas de acordo com a agência de recrutamento Hays, é melhor você lidar com isso de maneira diferente. Primeiro verifique quais são suas prioridades. Comece com uma tarefa curta que você goste e faça sem problemas. Afinal, uma vitória rápida dá confiança. Então é hora de começar a tarefa mais difícil. Quando o trabalho pesado acaba, você fica mais motivado a seguir o resto de sua lista de tarefas. Dessa forma, você também tem espaço para lidar com tarefas rotineiras à tarde – quando você tem um nível de energia mais baixo.\nDica 2. Amarre nos seus ouvidos: a multitarefa não funciona\nA pesquisa mostrou que apenas 2% de todas as pessoas conseguem realizar multitarefas com sucesso. Então, desculpe pelas más notícias, mas a chance de você ser uma dessas pessoas é bem pequena. É melhor se concentrar em uma tarefa. Apenas inicie uma nova tarefa quando a anterior tiver sido concluída. Não é fácil, mas saiba que o seu trabalho será feito melhor.\nDica 3. Tire um tempo para relaxar depois de trabalhar muito\nRespire ar fresco, reserve um tempo para um café ou um almoço extenso. Estas são coisas que aumentam seu nível de energia em um instante. Portanto, é importante que você esteja relaxado a tempo e até mesmo se tiver muito trabalho e tarefas urgentes à sua frente. A Hays recomenda que você tente se concentrar totalmente por 90 minutos, depois você faz uma pausa de 10 a 15 minutos e se força a se concentrar por mais tempo? Então você experimenta fadiga mental muito rapidamente.\nDica 4. Pense positivo\nO copo está sempre meio vazio? Então as chances são de que você tenha mais dificuldade em se concentrar. De acordo com a revista americana Psychology Today, a raiva e a frustração garantem que toda a nossa atenção seja dedicada a essas questões. Reclamar sobre o tempo ou sobre o café ruim no trabalho pode, portanto, garantir que você faça menos. Não tente se preocupar muito. Em vez de pensar “eu tenho muito trabalho, como vou cumprir o meu prazo?”, É melhor elaborar um plano de ação em que você lida com cada tarefa como uma prioridade.\nDica 5. Aproveite a luz do dia para trabalhar\nO espaço em que você está localizado também pode ser decisivo para a sua concentração. Muito barulho? Não é bom. Mas há outro culpado que pode desempenhar um papel: a luz. Quando você está com pouca luz ou em um quarto escuro, isso pode ser prejudicial à sua concentração. Seus olhos ficam cansados, o que causa estresse, distração e fadiga. O que você deve fazer: procure por luz natural. Sente-se ao lado de uma janela ou dê um passeio de vez em quando.\nDica 6. Exercício de tempos em tempos\nDepois de um longo dia cansativo, é tentador entrar no banco e adiar o trabalho do dia. No entanto, vale a pena colocar seus calçados esportivos. O esporte não apenas mantém você em forma, sua saúde mental também recebe um impulso positivo. Trabalhar regularmente em um suor pode torná-lo mais produtivo e atencioso.\nDica 7. Veja o que funciona para você\nSegundo Regina Leeds, autora do livro ‘One Year to Organized Life’, somos todos um pouco diferentes. Não existe uma fórmula mágica que garanta a multitarefa. Isso funciona um pouco diferente para todos. Alguns podem responder a todos os e-mails enquanto estão comendo, enquanto outros não recebem e-mails enquanto se concentram em seus pratos. Experimentar é a mensagem. Eventualmente, você encontrará um equilíbrio que combina com você.


young and reckless: Fevereiro 2012\nComo não me agrada lá muito não atualizar o blog, cá estou eu outra vez.\nSexta feira à noite fiz uma coisa que não fazia há imenso tempo... fui a uma caminhada! Aquilo, não sei como, transmite-me calma e tranquilidade, a minha cabeça fica assim, meia vazia, e posso pensar em imensas coisas com os phones nos meus ouvidos. Agora acho que vou começar a ir todas as sextas feiras, e quando me apetecer levo a máquina e tiro fotos à praia.\nDepois sábado estive com uma amiga minha e tirámos imensas fotos! Diverti-me imenso.\nHoje estudei um pouco para o meu teste intermédio de matemática, e devia ter estudado muito mais.. Não vejo a hora de despachar isso!\nNa quinta feira à noite fui comprar a mala que já estava há imenso para comprar..\nÉ provável que a reconheçam porque eu num post anterior estava lá uma foto.\nPublicada por Catarina Pinto à(s) 21:34 1 comentários\nOntem fui a Viana do Castelo toda contente a pensar que ia tirar imensas fotos para postar no blog e tal, até que ia no carro e vi que não tinha trazido o cartão de memória. Como já iamos bem longe de casa não pudemos voltar atrás para o ir buscar. Só consegui tirar algumas, porque ficaram na memória da máquina, mas mesmo assim diverti-me imenso.\nSó de pensar que amanhã vou ter de voltar à escola fico mesmo deprimida, estava tão bem em casa, a descansar.\nPublicada por Catarina Pinto à(s) 19:59 2 comentários\nEspero que se estejam a divertir imenso nestas mini-férias de carnaval :)\nAs minhas não estão a ser nada do que eu previa, por isso estão a ser muito normais.\nBem, deixo-vos aqui duas coisinhas que comprei :)\nadorei esta mala, o detalhe do laço dá-lhe um toque feminino e fofinho :)\ne comprei esta camisola justa com riscas, que estava para comprar à imenso tempo.\nPublicada por Catarina Pinto à(s) 23:28 4 comentários\nEstou finalmente de férias ! Com o cansaço da escola, testes e o stress do dia-a-dia, confesso que já estava a precisar..\nEntão, como vão passar o vosso carnaval, vão-se disfarçar de alguma coisa? Bem, espero que o vosso carnaval seja ótimo .\nO meu não vai ser nada de especial, este ano não estou muito com isso espírito. Quando era mais pequena era sempre uma alegria, mas quanto mais cresço mais perco o encanto..\nAmanhã vou dormir a casa da minha melhor amiga, e de tarde vamos ao shopping, haverá plano melhor? :)\nbem, não vos vou chatear mais :p\nPublicada por Catarina Pinto à(s) 20:09 4 comentários\nHoje o meu pai fez anos, e quando cheguei da escola fomos almoçar fora.\nComo nem sabia que iamos não levei a minha máquina comigo, e foi uma pena porque poderia ter tirado imensas fotos.. Depois de almoçarmos fomos passear e passamos pelo bairro do aleixo.. foi chocante de ver e confesso que ainda me dá medo só de pensar no facto de ter passado por lá.. Saimos rapidamente de lá e fomos passear na parte bonita do porto. Nem vos consigo descrever o quanto amo a ribeira , aquilo é simplesmente lindo :)\namo-te muito pai ♥\nPublicada por Catarina Pinto à(s) 18:53 6 comentários\na lady gaga já anunciou as primeiras datas da sua nova tour, e eu espero mesmo que passe por portugal..\ncomo eu não fui à monster ball tour sinto-me pessimamente mal, porque eu simplesmente adoro aquela lady.\nPublicada por Catarina Pinto à(s) 14:46 4 comentários\nAndo desejosa de comprar uma mala! Já estou à imenso tempo para comprar uma.. mas há tantas coisas que eu quero comprar..\ndeixo-vos aqui algumas das que penso comprar:\nde qual gostam mais? eu por mim tinha-as todas :p\nPublicada por Catarina Pinto à(s) 21:00 2 comentários\nmeu deus, cada vez tenho menos inspiração para títulos para os posts e depois ficam uma palhaçada, eu sei.\nhoje fiquei mesmo surpreendida com um programa que estive a ver de tarde, sobre jovens que vivem na rua, em LA, fica aqui um bocadinho do episódio. Fiquei mesmo pasmada pois pensava que LA era um ótimo sítio para se viver, mas estava enganada. Há imensos adolescentes que foram viver para lá em busca do seu sonho e acabaram sem casa. O pior de tudo é que há muita gente com segundas intenções e fazem mal a esses jovens. Mudando de assunto ..\nEstou mortinha por ir fazer compras ! nunca mais vejo a hora de andar a passear no shopping e a ver as lojas.. é isso mesmo que ando a precisar.\nBem, no último post disse-vos que iria postar umas fotos recentes para me verem de aparelho por isso, aqui estão :)\nGostam , ou fico muito estranha? sejam honestas :p\nPublicada por Catarina Pinto à(s) 20:27 0 comentários\nJá não vinha aqui há imenso tempo, e como é sempre bom passarmos por aqui e escrevermos um bocadinho, cá estou eu outra vez.\nEste passado fim-de-semana passei-o com a minha melhor amiga e foi muito divertido como sempre :)\ndeixo aqui algumas fotos e aqui o blog dela :) visitem, ela é uma excelente rapariga e eu adoro-a ♥\ntambém já pus o aparelho, quando tirar fotos eu meto-as aqui para vocês verem como ficou :)\nPublicada por Catarina Pinto à(s) 21:11 1 comentários\nE o primeiro mês de 2012 já passou, que tal foi janeiro coisas lindas ? :)\nO meu passou a correr, nem se dá conta do tempo passar..\nHoje recebi o meu teste de matemática, e confesso que estava à espera de melhor.. ontem fiz o de português e também não me correu bem . sinceramente nem vale a pena dizer que desta vez vou estudar todos os dias e estar mais atenta nas aulas porque isso nunca acontece, mais vale parar de me iludir.\nbem, por hoje é tudo .\nPublicada por Catarina Pinto à(s) 21:54 1 comentários


Boletim Eletrônico dos Metalúrgicos de Guarulhos e Região • nº 364 • 12/4/2018\nGuarulhos Hoje, dia 11 de abril.\nSindicato negocia PLR maior na Reydel\nValor pode chegar a R$ 3.980,00\nVice-presidente Cabeça fala aos funcionários da empresa durante assembleia\nPepe, que é funcionário da Reydel, informa que a primeira parcela, de R$ 1.640,00, sai ainda em abril. “A segunda parcela, com apuração das metas, está prevista para fevereiro próximo”, explica. O economista Rodolfo Viana, da subseção do Dieese no Sindicato, assessorou as negociações e esteve na assembleia.\nMeu Futuro - Os funcionários também aprovaram doação de R$ 13,00 ao Instituto Cultural e Esportivo Meu Futuro. O valor será descontado na segunda parcela. A instituição, idealizada e mantida pelo Sindicato desde 2002, presta assistência a crianças e jovens carentes do bairro Parque Primavera e região.\nMetalúrgicos da Sulfisa aprovam primeira Participação\nCabeça, Zoião, Lula e Vanuza com funcionários\nO Sindicato negociou a primeira PLR na Sulfisa, fabricante de móveis de inox, recentemente instalada em Cumbica. O benefício, referente ao exercício de 2018, será pago em agosto e fevereiro. A empresa tem 55 funcionários.\nA assembleia foi conduzida por nosso vice Josinaldo José de Barros (Cabeça), os diretores Pedro Pereira da Silva (Zóião), Eronides Rafael Galdino (Lula) e José Dilton Braga da Silva (Vanuza), com apoio do assessor Araxá.\nOutros avanços - A Sulfisa é vinculada ao grupo 10 patrona - esse grupo sempre se nega a negociar na campanha salarial. O Sindicato negociou reajuste salarial de 1.83%, a partir de agosto. A empresa vai pagar abono de 15% em parcelas de 5%, em abril, maio e junho. A assinatura da Convenção Coletiva garante todos os direitos dos metalúrgicos aos companheiros.\nBoletim divulga direitos e conquistas da Convenção Coletiva\nCompanheiro lê o boletim em nossa sede\nDiretores e assessores do Sindicato distribuem, em toda a base, a mais recente edição do boletim Companheiro Metalúrgico. A publicação, formato ofício com quatro páginas, também está disponível na sede.\nCom a manchete “Convenção Coletiva garante nossos direitos e conquistas”, o boletim divulga as principais vantagens nas Convenções assinadas com os grupos patronais. A matéria recomenda que o trabalhador conheça as cláusulas e exija que sejam respeitadas pelo patrão. O material também aborda ações sindicais.\nNosso presidente José Pereira dos Santos destaca no editorial a importância do voto consciente nas eleições deste ano. “Esta eleição vai exigir de cada um de nós mais atenção e uma postura bem mais seletiva”, diz. Ele recomenda ao metalúrgico votar em candidatos que defendem a classe trabalhadora, os direitos sociais e o interesse nacional. Clique aqui e baixe o boletim.\nPsicoprofissional realiza dia 18 mais um curso “5S”. É grátis!\nO Grupo de Apoio Psicoprofissional para Desempregados (GAP) realiza dia 18, das 8 às 13 horas, mais um curso de “5S – a base para a qualidade”. A atividade é inteiramente grátis.\nO GAP foi idealizado pelo Sindicato e hoje tem apoio do Senai. Seus cursos são abertos a pessoas com idade mínima de 16 anos. As atividades são realizadas na rua José Triglia, 143, Centro Guarulhos.\nPara participar, basta se inscrever pelos telefones 2463.5300 ou 2440.5930. Grátis!!!\nInscreva sua equipe nos Campeonatos de futsal e veteranos\nPremiação dos vencedores do campeonato em 2017\nAs inscrições para o 14º Campeonato de Futsal e o 7º Campeonato de Futebol dos Veteranos continuam. As competições começam em maio no Clube de Campo, no Parque Primavera.\nInscrições - Retire já a ficha na sede do Sindicato (rua Harry Simonsen, 202, Centro, Guarulhos). Inscreva sua equipe. Podem participar somente sindicalizados.\nMaiores informações, ligue para 2463.5300, 4965.9333 e 4965.9337.\nPARTICIPE DO SINDICATO. FORTALEÇA NOSSAS LUTAS!\nSindicato é instrumento de lutas, de conquistas e de avanços cidadãos!\nMas, pra que a entidade de classe seja forte, é preciso que você seja sindicalizado e participe das ações e lutas da categoria.\nPor isso, estamos realizando, em toda a base, ampla sindicalização. Na terça (10), os diretores Josete M. Filho (Pepe) e Ricardo Pereira de Oliveira estiveram na Reydel (Jardim Cumbica) e mais 16 companheiros preencheram as fichas. Pepe, que é funcionário da Reydel, comenta: “A maioria dos funcionários eram sócios. Outros decidiram agora, pois querem um Sindicato ainda mais forte nas negociações. É um reconhecimento pelas conquistas que já tivemos na empresa”.


Fundo público, robô de opções binárias\nPlanilha para opções bináriasEstratégia de opções binárias «bollinger»Binomo é a nova referência em negociações de opções bináriasComo saber se minha estratégia está funcionandoEtoro Portugal revisão 2020Estilo de negociaçãoFator corretoraVeja boas opções para investirComo funcionam as opçõesLiteForex é confiávelOpcje binarne strategieTécnicas de negociação para bolsa de valores\nNunca desistir enquanto está perdendo, pois se desistir na terceira ou quarta operação, seu prejuízo será bem alto e difícil de recuperar, é necessário ter um psicológico bem treinado, para não se abalar com as perdas e ter a certeza da vitória, com os martingales. Por fim, trazemos à tona o fato de quando qualquer empresa investe em treinamento, ela está desenvolvendo os seus funcionários. Por isso, a chance deles se sentirem valorizados é enorme, o que faz com que desenvolvam uma lealdade sólida com a imobiliária. Todos fundo público os que já deram seus primeiros passos no trading já se depararam com a conhecida Teoria de Dow. Nela, aprendemos que os preços movem-se em tendências, formando topos e fundos ascendentes quando em um movimento de alta e, ao contrário, nos movimentos em que o preço desce, o preço forma topos e fundos descendentes.\nContudo, quando o assunto é investimento em renda variável, especialmente por meio de robôs investidores, tanto esses estudos comumente ofertados quanto as próprias APIs aplicadas no mercado tendem a não ser suficientes para auxiliar o trader na alocação de seus investimentos. Não importa o nível de experiência que você tem no mercado forex, DailyFX PLUS tem as ferramentas de negociação que você precisa para maximizar sua experiência comercial. Trading. Eu sei que um tema como o VPL é bastante complexo e pode ser difícil de entender se você está iniciando seus estudos.\nFOREX HACKED VERSION 2.3 DOWNLOAD Todos os RapidShare arquivo; Forex Hacked versão 2.5 # 1 Robot 4 Yearsnning Quando Forex Hacked primeiro Rapidshare, Hotfile & Megaupload waw forex hack torrent completo download gratuito com crack. Olymp Trade Como Começar. A você só precisa prever o aumento ou a queda do preço, ou seja, se o gráfico irá subir ou descer.\nO movimento de aumento foi precedido por uma ruptura acima de uma linha de resistência em declínio a longo prazo. O primeiro ocorreu em novembro de 2017. O segundo ocorreu em setembro de 2018.\nA definição de “alavancagem” é ter a capacidade de controlar uma grande quantidade de dinheiro usando nenhum ou muito pouco do seu próprio dinheiro e emprestando o resto. Apontar para outro sites melhora o fundo público posicionamento do seu site. Lembrando que o outro site deve ser relevante para o seu conteúdo e que seja um site de qualidade. Quando você indica outro site por meio de links, o Google entende que você está ajudando o usuário a saber mais sobre aquele assunto. E quando o site que você apontou é de qualidade, o Google percebe que a sua indicação é uma indicação de qualidade. Para pequenas quantias (abaixo de 50 mil reais): poupança e LCI de bancos médios que remunerem acima de 90% do CDI.\nBusque também inspirações em outras referências. Se o seu podcast é mais informal, uma logo mais extravagante pode ser uma opção possível; Para algo mais informal, algo mais clean pode surtir um efeito melhor quando a sua audiência pesquisar pelo seu show. robô de opções binárias.\nEste curso foi projetado para iniciantes e receberá atualizações a partir do seu feedback, ou seja, a partir da sua avaliação positiva e construtiva, este curso crescerá, incorporando conteúdos que te ajudarão a conhecer mais a linguagem e as tecnologias associadas. A medida de um ângulo externo de um triângulo é igual à soma das medidas dos dois ângulos internos não adjacentes a ele. Best Forex Expert Advisors Robôs. Este é um robô forex 100% livre (consultor especialista ou EA) site de teste. Todos os nossos resultados de negociação, 89. Poison Robot Hacked.\nFundo público: Investimento automatizado\nO fundo público aprendizado é uma etapa pela qual todos devem passar se querem conhecer realmente como funciona este mercado e sobretudo se pretendem obter o máximo benefício negociando com as tendências dos preços no mercado.\nA remuneração pode ser por meio de taxa de juros prefixadas, combinado ou não com taxas flutuantes ou índices de preços. P. A visita técnica pode ser realizada em qualquer dia da semana? R. A visita técnica é agendada por telefone após diagnóstico remoto sendo realizada de segunda- feira à sexta-feira em horário comercial. O agendamento é feito por turno. São, tipicamente, investimentos em sistemas de informação de uso operacional. Seus fundo público custos e retornos geralmente podem ser apresentados e avaliados em. Todos os documentos de investimentos em um só lugar. Informações aos Cotistas.\nGarantir a máxima segurança dos fundos dos clientes através da política de fundos segregados. O que também pode ser feito pelo empreendedor é ir ao local da concorrência e a partir dai tentar identificar aspectos positivos e negativos, que podem servir de exemplo ou então indicar alguma estratégia diferencial que pode ser adotada pela sua empresa.E reforçando: pesquisas feitas com pessoas próximas podem ter resultado fundo público diferente da realidade, pelo vínculo familiar ou de amizade que o entrevistado possui com o empreendedor. Talvez a opção mais óbvia de como ganhar dinheiro no Instagram, e que vai ser escolhida por grande parte das pessoas, é usá-lo assim como se usa a maioria das redes sociais: para cultivar uma audiência sólida e vender produtos ou serviços próprios. Muitas empresas começam seus negócios dessa forma.\n17 de Fevereiro de 2020 Giselle da Silveira Maurício\n6 de Fevereiro de 2018 Edmar Salvador Loureiro


Antonin Artaud – Segurança Pública: A Liquidação do Ópio (1925) – Machine Deleuze\n8 de setembro de 2014 8 de abril de 2017 rodrigolucheta Arte, Experimentação, Política\nUm dos manifestos surrealistas de Antonin Artaud, divulgado em La Révolution Surréaliste em 1925, intitula-se Segurança Pública: A Liquidação do Ópio (publicado no Brasil em Escritos de Antonin Artaud, tradução, notas e prefácio de Claudio Willer, L&PM, 1983 e reedições).\nNele, o futuro criador do Teatro da Crueldade, antecipando o que ainda diria a respeito em suas Cartas de Rodez e em outros lugares, criticava a proibição do ópio e de outras drogas. Tomava a defesa dos dependentes ou viciados, pedindo que os deixassem em paz.\nSegurança Pública: A Liquidação do Ópio\nNascemos podres de corpo e alma, somos congenitamente inadaptados; suprimam o ópio: não suprimirão a necessidade do crime, os cânceres do corpo e da alma, a inclinação para o desespero, o cretinismo inato, a sífilis hereditária, a fragilidade dos instintos; não impedirão que haja almas destinadas a seja qual for o veneno, veneno da morfina, veneno da leitura, veneno do isolamento, veneno do onanismo, veneno dos coitos repetidos, veneno da arraigada fraqueza da alma, veneno do álcool, veneno do tabaco, veneno da anti-sociabilidade. Há almas incuráveis e perdidas para o restante da sociedade. Suprimam-lhes um dos meios para chegar à loucura: elas inventarão dez mil outros. Criarão meios mais sutis, mais selvagens; meios absolutamente desesperados. A própria natureza é antissocial na sua essência – só por uma usurpação de poderes que o corpo da sociedade consegue reagir contra a tendência natural da humanidade.\nPois seria preciso, inicialmente, suprimir esse impulso natural e oculto, essa tendência ilusória do homem que o leva a buscar um meio, que lhe dá a ideia de buscar um meio para fugir às suas dores.\nAlém do mais, os perdidos são perdidos por sua própria natureza; todas as idéias de regeneração moral de nada servem; há um determinismo inato, há uma incurabilidade definitiva no suicídio, no crime, na idiotia na loucura; há uma invencível corneação entre os homens; há uma fragilidade do caráter; há uma castração do espírito.\nA afasia existe; a tabes dorsalis [degeneração neuronal medular] existe; a meningite sifilítica, o roubo, a usurpação. O inferno já é deste mundo e há homens que são desgraçados, fugitivos do inferno, foragidos destinados a recomeçar eternamente sua fuga. E por aí afora.\nO homem é miserável, a carne é fraca, há homens que sempre se perderão. Pouco importam os meios para perder-se: a sociedade nada tem a ver com isso.\nDemonstramos – não é? – que ela nada pode, que ela perde seu tempo, que ela apenas insiste em arraigar-se na sua estupidez.\nAqueles que ousam encarar os fatos de frente sabem – não é verdade? – os resultados na proibição no álcool nos Estados Unidos.\nAh! Como o cordão umbilical da moralidade está bem atado neles! Desde a saída do ventre materno – não é? – jamais pecaram. São apóstolos, descendentes de sacerdotes: só falta saber como se abastecem da sua indignação, quanto levam nessa, o que ganham com isso.\nE, de qualquer forma, essa não é a questão.\nTodas as leis, todas as restrições, todas as campanhas contra os estupefacientes somente conseguirão subtrair a todos os necessitados da dor humana, que têm direitos imprescritíveis no plano social, o lenitivo dos seus sofrimentos, um alimento que para eles é mais maravilhoso que o pão, e o meio, enfim, de reingressar na vida. Antes a peste que a morfina, uiva a medicina oficial; antes o inferno que a vida. Só imbecis como J. P. Liausu (que além disso é um monstrengo ignorante)* para querer que os doentes se macerem na sua doença.\nE é aqui que a canalhice do personagem abre o jogo e diz a que vem: em nome, pretende ele, do bem coletivo.\nSuicidem-se, desesperados, e vocês, torturados de corpo e alma, percam a esperança. Não há mais salvação no mundo. O mundo vive dos seus matadouros.\nE vocês, loucos lúcidos, sifilíticos, cancerosos, meningíticos crônicos, vocês são incompreendidos. Há um ponto em vocês que médico algum jamais entenderá e é este ponto, a meu ver, que os salva e torna augustos, puros e maravilhosos: vocês estão além da vida, seus males são desconhecidos pelo homem comum, vocês ultrapassaram o plano da normalidade e daí a severidade demonstrada pelos homens, vocês envenenam sua tranqüilidade, corroem sua estabilidade. Suas dores irreprimíveis são, em essência, impossíveis de serem enquadradas em qualquer estado conhecido, indescritíveis com palavras. Suas dores repetidas e fugidias, dores insolúveis, dores fora do pensamento, dores\nque não estão no corpo nem na alma mas que têm a ver com ambos. E eu, que participo dessas dores, pergunto, quem ousaria dosar nosso calmante? Em nome de que clareza superior, almas nossas, nós que estamos na verdadeira raiz da clareza e do conhecimento? E isso, pela nossa postura, pela nossa insistência em sofrer. Nós, a quem a dor fez viajar por nossas almas em busca de um lugar mais tranqüilo ao qual pudéssemos nos agarrar, em busca da estabilidade no sofrimento como os outros no bem-estar. Não somos loucos, somos médicos maravilhosos, conhecemos a dosagem da alma, da sensibilidade, da medula, do pensamento. Que nos deixem em paz, que deixem os doentes em paz, nada pedimos aos homens, só queremos o alívio das nossas dores. Avaliamos nossas vidas, sabemos que elas admitem restrições da parte dos demais e, principalmente, da nossa parte. Sabemos a que concessões, a que renúncias a nós mesmos, a que paralisias da sutileza nosso mal nos obriga a cada dia. Por enquanto, não nos suicidaremos. Esperando que nos deixem em paz.\nCom a tag Antonin Artaud, Drogas, Surrealismo


Ciberataques, vírus e ransomware, como proteger sua empresa - Septe\nEm 2019, 2020 e 2021 foram os anos que mais tivemos ataques de sequestro de dados. Em 2022, os ataques devem seguir essa onda de crescimento.\nCiberataques, vírus e ransomware: Sequestro de dados pode ser o menor dos problemas\nOs ataques de hackers e ransomware (tipo de software nocivo que restringe o acesso ao sistema infectado com uma espécie de bloqueio e cobra um resgate em criptomoedas para que o acesso possa ser restabelecido) estão com frequência nas manchetes.\nEsses ataques de vírus e sequestros de acesso são um dos principais motivos para violações do sistema e perda de dados. Os dados são como ouro para os hackers.\nUma vez que os hackers têm acesso às informações da sua empresa, eles normalmente as exploram ou as retêm e cobram um resgate para devolvê-las.\nO melhor método para evitar essa tragédia é ter seus dados em um Backup incremental Real Time (ou seja, algo que faça a cada X minutos, isso é vital para empresas que lidam com vendas e possuem integrações.\nJá imaginou perder os dados de 4 horas de vendas? Isso mesmo, em 4 horas seu e-commerce vendeu 150 pedidos e agora perdeu todos os dados. As únicas transações que aparecem são as que está utilizando no dia.\nCom a quantidade contínua de ameaças cibernéticas emergindo, é mais do que provável que sua empresa já tenha sido vítima ou se tornará vítima de um ataque cibernético no futuro. Os invasores estão constantemente encontrando métodos novos e inteligentes para acessar e controlar suas informações.\nAdicionar soluções de segurança, como filtros de e-mail, software anti-malware e antivírus são uma boa estratégia para proteger seus dados. Contudo, a maioria das empresas ainda permanece exposta à perda de informações para hackers, malware e ransomware, com o ponto de entrada mais comum sendo causado por erro humano.\nVeja abaixo algumas estáticas sobre cyber ataques e tenha uma ideia dos riscos a que sua empresa pode estar exposta sem uma solução de Backup em Nuvem:\nOs ataques diários de ransomware chegam a amentar até 300% de um ano para outro.\nAs vítimas de ransomware pagaram mais de US$ 24 milhões para recuperar o acesso a seus dados apenas em 2015.\nMais de 70% dos ataques de ransomware visam pequenas empresas.\nOs profissionais de TI classificam o backup como a proteção mais eficaz contra perdas devido a ransomware.


MAIS UMA EXECUÇÃO NA CIDADE\nFoi no início da madrugada desta quarta-feira (8), que aconteceu mais uma execução, onde a vítima foi o autônomo DENIS DA SILVA SANTOS (33), que por volta de 00h32min parou em frente a casa dele um carro, e quando ele abriu a porta, foi surpreendido com pelos menos cinco tiros de revólver, sendo que três o atingiram. Após o crime, as pessoas que estavam no carro Siena vermelho, fugiram. O Dênis foi socorrido e levado ao H.E, mas morreu naquela Casa de Saúde. A vítima residia na Av. Parintins, no Loteamento Amazonas.\nASSALTOU E ACABOU PRESO\nFoi por volta das 14h30min da tarde desta terça-feira (7), que o RODRIGO MESCOUTO DO ROSÁRIO (21), assaltou o IGOR F. S. (20), roubando o celular dele. O acusado foi detido por populares, e entregue a uma Guarnição da PM que encaminhou o mesmo para o CIOSP do Pacoval. O celular Samsung de cor preta, foi recuperado.\nDUPLA ASSALTA VÁRIOS ALUNOS E UM ASSALTANTE É PRESO\nFoi por volta das 18h45min da noite de terça-feira (7), que dois elementos numa moto Biz de placa NFA-5804, de posse de arma de fogo, assaltaram vários alunos da Escola Ester Virgulino e Alexandre Vaz Tavares, roubando deles celulares e mochilas. Uma Guarnição da PM esteve no local, e prendeu o THIAGO MACIEL NASCIMENTO (27), com passagem pelo IAPEN, que estava com a motocicleta roubada e os objetos tomados dos alunos. Ele foi encaminhado ao CIOSP do Pacoval, e apos audiência de custódia, no Fórum, seguiu para o IAPEN.\nHOMEM É PRESO COM DROGA\nApós uma abordagem feita por uma Guarnição da PM, comandada pelo SGT Albuquerque, por volta de 01h29min da madrugada desta terça-feira (7), foi preso o JOCENILTON SOUTO ALVES (23), com quem foi encontrado algumas porções de substância supostamente entorpecente, tipo crack. O mesmo foi apresentado no CIOSP do Pacoval.\nPostado por João Bolero Neto às 23:21


Preço de Caneca Personalizada Flamengo Parque São Rafael - Caneca Personalizada Aniversario - Arte Decora - Comunicação Visual Impressão de Banner\nA preço de caneca personalizada flamengo Parque São Rafael é essencial para ser entregue como lembrancinhas aos convidados, fazendo com que os convidados lembrem de todos os bons momentos adquiridos na festa.\nCaso esteja procurando por preço de caneca personalizada flamengo Parque São Rafael, A Arte Decora oferece os melhores soluções do segmento de Gráfica. Entre eles, é possível encontrar: Adesivo de Parede para Cozinha, Adesivo de Parede para Quarto, Adesivo de Parede para Sala, Adesivo de Piso de Banheiro, Adesivo de Piso Laminado, Adesivo de Piso para Cozinha, Adesivo de Piso Porcelanato, Adesivo para Carro, Adesivo para Festa, Adesivo para Garrafa, Adesivo para Lata, Adesivo Promocional adesivo. Com nossos serviços você pode encontrar o que almeja, fale conosco!\nPara saber mais sobre Preço de Caneca Personalizada Flamengo Parque São Rafael\ncanecas brancas personalizadas cotação Água Rasa\nO conteúdo do texto "Preço de Caneca Personalizada Flamengo Parque São Rafael" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Meio Ambiente: Semana do Meio Ambiente vai ter atividades em todo o Paraná - Agência Estadual de Notícias\nSemana do Meio Ambiente vai ter atividades em todo o Paraná - 03/06/2011 19:00\nO Dia Mundial do Meio Ambiente – comemorado domingo (5) – terá uma programação repleta de atividades em todo o Paraná. A Semana do Meio Ambiente segue até o dia 12 e terá como ponto alto o lançamento do programa Parque Escola, da Secretaria do Meio Ambiente e Recursos Hídricos, no dia 8 de junho, no Parque Estadual de Vila Velha, com a presença do governador Beto Richa.\nAlém disso, em todas as regiões do Paraná serão promovidas ações de conscientização sob a coordenação dos escritórios regionais da Secretaria de Estado do Meio Ambiente e Recursos Hídricos (Sema), Instituto Ambiental do Paraná (IAP) e Instituto das Águas do Paraná (AguasParaná), em parceria com municípios e órgãos de governo. Entre as iniciativas regionais estão palestras, debates, mutirões de limpeza e recuperação de áreas degradadas.\nO Dia Mundial do Meio Ambiente foi estabelecido pela Organização das Nações Unidas (ONU) para estimular ações de conscientização em prol dos recursos naturais.\nREGIÃO NORTE – Diversos municípios da região, em parceria com o escritório regional do IAP, realizam atividades como oficinas temáticas, palestras, soltura de alevinos e plantio de mudas nativas em áreas urbanas e próximas aos rios da região. Em Arapongas será lançado projeto piloto de coleta seletiva e promovido plantio de mudas nos córregos Arlindo e Bandeirantes. No sábado (04/06), em Maringá, ocorre o passeio ciclístico Ecobike e no domingo (05/06), uma feira para adoção de animais domésticos na Praça da Catedral.\nREGIÃO CENTRAL – Alunos de escolas da rede pública da região participarão de uma série de atividades promovidas em parceria com o IAP, as Prefeituras municipais e outros órgãos estaduais. Fazem parte da programação visitas técnicas a áreas de preservação, plantio de mudas nativas, palestras e atividades temáticas. Em Campo Mourão haverá plantio de mata ciliar. Já em Goioerê, acontece a soltura de alevinos no rio Caracol e atividades para recuperação de minas d’água. Serão desenvolvidas atividades de educação ambiental, plantio de mudas nativas, mutirões de limpeza e coleta de resíduos sólidos. No domingo (05/06), Tibagi promove a IV Caminhada na Natureza.\nREGIÃO OESTE – Entre as atividades programadas estão o plantio de mudas nativas, soltura de alevinos, mutirões de limpeza nos rios da região e atividades diversas para a população. No domingo (05/06), Cascavel realiza a I Corrida pela Água e a II Caminhada da Sustentabilidade no Lago Municipal. Em Foz do Iguaçu, as regionais do Instituto Ambiental do Paraná e do Instituto das Águas do Paraná em parceria com a Prefeitura Municipal promovem a limpeza da nascente do Rio Monjolo, das encostas da cidade e coleta de óleo de cozinha usado.\nSUDOESTE – Parte das atividades está destinada ao plantio e conservação das matas de Araucária, árvore símbolo do estado, além disso, serão promovidas atividades de educação ambiental e mutirões de limpeza. Em Francisco Beltrão haverá a coleta de resíduos sólidos em bairros da cidade e em Pato Branco, ocorre o plantio de mata ciliar.\nREGIÃO METROPOLITANA – No sábado, será realizado em Curitiba um mutirão no entorno da barragem Piraquara II. Além dos trabalhos de limpeza, haverá passeio ciclístico e caminhadas ecológicas nas estradas da Região Metropolitana de Curitiba.\nLITORAL – Em Guaratuba, o IAP e a Secretaria Municipal de Meio Ambiente promovem uma exposição sobre os ecossistemas do Litoral e projetos da área de meio ambiente na Praça Central. Em Paranaguá, serão realizadas atividades diversas no Aeroparque, como gincanas ambientais e exposições sobre o tema.\n03/06/2011 - Mutirão na baía de Guaratuba integra ações da Semana do Meio Ambiente


HOMOLOGADA A NAVE DEFENDER\nRe: HOMOLOGADA A NAVE DEFENDER\nRonWimmer Andrew em Seg Jun 29, 2009 12:09 pm\nNave extraordinária. Excelente trabalho, Srta. Melissa. Parabéns a você e sua equipe de construção.\nVadrak Vemo em Seg Jun 29, 2009 11:22 am\nOba também quero uma.\nElemer Piek em Dom Jun 28, 2009 12:47 pm\nParabéns a Srta Melissa , que foi a encarregada de chefiar a construção deste caça.\nEsta aeronave conta com a tecnologia de manipulação por equipe, ou seja ela comporta 5 tripulantes, sendo um piloto , dois atiradores e dois extras , que no futuro próximo ponderam operar raio trator ou sensores de reconhecimento. Esta é a primeira aeronave com esta tecnologia. Mais uma vez parabéns a Srta Melissa e a todo o grupo que ela chefiou neste trabalho grandioso.\nKirk Landar em Sab Jun 27, 2009 8:59 pm\nLinda Nave, parabens a cadete Melissa e a equipe de engenharia\nMDaniel Landman em Sab Jun 27, 2009 6:27 pm\nAgora a Nave DEFENDER se torna uma nave Oficial do Grupo USS Venture NCC 71854.\nEsta Nave de Ataque foi criada pela Cadete Melissa Kirax e demais membros do Grupo USS Venture do Second Life com objetivo de prover uma nave de Ataque manobrável para simulações de combate de naves dentro do SL.\nTodos os Oficiais e Cadetes da USS Venture podem receber esta nova nave. Basta se aprensetar a mim ou ao Com. Elemer Piek para receber sua versão.\nSegue algumas fotos da nave pousado no Templo Vulcano e voando sobre a Land da Venture.


Rio tem o maior salário no setor de economia criativa | Elizeu Pires\nRio tem o maior salário no setor de economia criativa\nArtigos - Publicado em 15 de março de 2015 às 00:05\nA economia criativa vem sendo fortalecida no estado do Rio de Janeiro ano após ano\nCom remuneração média de R$ 8.632, estado gerou 107 mil empregos em 2013\nDesde que o conceito de Economia Criativa surgiu no Brasil, em 2004, o Rio de Janeiro tem se destacado na geração de emprego e renda para os trabalhadores deste setor. Somente em 2013, o estado gerou 107 mil dos 892,5 mil empregos criativos do Brasil, segundo pesquisa da Firjan (Federação das Indústrias do Estado do Rio de Janeiro). A vocação natural dos empresários fluminenses para empreendimentos culturais e o trabalho realizado pelo Rio Criativo, principal plataforma de economia criativa vinculada à Secretaria de Cultura, ajudam a explicar os números.\nO estado lidera na geração de renda no setor, com média salarial de R$ 8.632, contra R$ 5.422 no restante do país. Os profissionais fluminenses têm a maior remuneração nacional em sete dos 13 setores criativos analisados pela Firjan: Pesquisa & Desenvolvimento (R$ 14.510), Artes Cênicas (R$ 8.107), Tecnologias de Informação e Comunicação (R$ 7.265), Audiovisual (R$ 5.350), Patrimônio & Artes (R$ 5.260), Design (R$ 3.326) e Moda (R$ 1.965). “O mundo e o país inteiro identificam o Rio como plataforma de tendências e produtos culturais do Brasil. O estado se consolidou como a capital da Economia Criativa brasileira e foi o Governo do Rio que deu origem às primeiras incubadoras públicas de Economia Criativa do país”, afirmou o assessor especial para Economia Criativa da Secretaria de Cultura, Marcos André Carvalho.\nLançado em 2010, o Rio Criativo já atendeu aproximadamente 25 mil produtores culturais de todo o estado que buscavam qualificação em gestão cultural. Criada há quatro anos, a Incubadora Rio Criativo serviu de exemplo para outros municípios e estados do Brasil.


Capa > Efeito do nitrito de sódio como inibidor de corrosão em concreto armado na presença de CO2 e cloreto > Coment?rios do leitor > Certo Vigilante Destinado a Os Pais Bem como...\nCerto Vigilante Destinado a Os Pais Bem como Autoridades Públicas\nRESULTADOS PRÉ Bem como PÓS DIAGNÓSTICOS CLÍNICAS E também FAMILIARES, A ADESÃO AO INTERVENÇÃO DE PACIENTES COM IMPEDIMENTO BIPOLAR. A intenção, a priori, foi a informar os docentes que propósito nunca é dentre provocar a suplantar conduta da vida sexual adulta, contudo dentre ajudá-lo nessa momento primordial dentre caçada a madurez que nele é correta. objetivo precípuo é escancarar que com a discórdia dos pais e também a bom feitura didática do profitente especializado, a sistema com sô ar inalterado desde lisura e pensamento, ou único ambiente encantador e apropriado com finalidade de a altercação da amabilidade erótico por volta de garotos e adolescentes.\nNo quadro 8, relativo número de massa satisfação dos idosos com a sua estirpe desde vida, observando os números apresentados é viável observar que no grupo 2, composto pelos jamais praticantes da marcha, 20% dos idosos estão bastante insatisfeitos e também 10% insatisfeitos com sua padrão a flora. Jamais no grupo 1 jamais há nenhuma contrariedade por assunto dos idosos, liquidação com seres humanos satisfeitas com a habilitação dentre alimentação é 20% mais e de abundante satisfeitos 10%, no momento em que combinado ao bando 2. Neste ponto, se pode entender que a marcha vá um motor de influência profícua, no que se alude à bom humor dos idosos.\nFreud (1905) traz a percepção que a sexualidade isto presente em todo composição bem como formação do pessoa. Por das zonas erógenas, várias relacionadas aos perspectivas (olhadela, olfação, fenda, ouvidos, jeito, e também inclusive os esfíncteres) a erotismo é construída e também constitutiva do homem. A influência desde Power blue funciona como é cuidado, tocado e também curioso, instiga cidadão a distinguir a mexeriquice, perfume, contacto, a higiene, por último, universalidade que remete ao planeta e também ao Outro. Assim a voluptuosidade isto por todo ser humano.\nA Emenda em outras palavras dom com restabelecer pode íntimo manifestado a partir da imposição das gatázio, do olhadela de outra maneira da fala e também resultância farto benefícios. Ele despesa ser observado, uma vez que é só das Vontades dentre Herói, destinado a conosco, bem como de preferência, com o objetivo de o que despertou em cima de si essa Epilepsia.\nAnalisando isso sinopse, fica perceptível que independentemente de a suavizar número dentre existência, os efeitos colaterais saudável melhor graves e danosos, acolá a que se interrompido sustento, a reincidência decorrerá no alto grau, ao inverso da abordo psicossocial, que demonstra referência mais moderados dentro de relação aos consequências ocasionados no pessoa, bem como padrão desde recidiva.


livro: Fisiologia do esporte e do exercício, de Wilmore, Jack H. / Costill, David L. / Kenney, W. Larry\nObra de referência para estudantes e profissionais de educação física, esporte e saúde, Fisiologia do Esporte e do Exercício chega à sua quinta edição, totalmente revista e atualizada, a fim de aperfeiçoar a compreensão de uma questão-chave: como o corpo responde às crescentes demandas fisiológicas do exercício. Seus autores, renomados especialistas e antigos dirigentes do American College of Sports Medicine, adaptaram a complexa relação entre fisiologia humana e atividade física para uma linguagem didática, facilitando o aprendizado e a assimilação dos diversos conceitos. Além disso, manti... [Leia mais]\nObra de referência para estudantes e profissionais de educação física, esporte e saúde, Fisiologia do Esporte e do Exercício chega à sua quinta edição, totalmente revista e atualizada, a fim de aperfeiçoar a compreensão de uma questão-chave: como o corpo responde às crescentes demandas fisiológicas do exercício. Seus autores, renomados especialistas e antigos dirigentes do American College of Sports Medicine, adaptaram a complexa relação entre fisiologia humana e atividade física para uma linguagem didática, facilitando o aprendizado e a assimilação dos diversos conceitos. Além disso, mantiveram o foco no músculo e no modo como suas necessidades são alteradas quando se muda de um estado de repouso para um estado ativo, e em como essas necessidades são atendidas por outros sistemas corporais.


O Sibarita: FLOR DE LÓTUS\nPostado por O Sibarita às sábado, novembro 15, 2014\nQue maravilha de poema, abraço Lisette.\nLindos versos calientes, como sempre ...\nBom amigo, vamos em frente...\nBom domingo, beijo e muita paz!!!\nUm poema bonito onde a paixão e a ternura se misturam suavemente...\nO fundo musical? Muito bom!\nBom resto de domingo, meu bem :)\nEita que estes uis e ais estão no auge!\nQue este amor continue sempre assim! Flor e amor, rima comum, mas perfeita! Beijos\nÊEEEEEEEE moço, ta com a corda toda heinn!!!!\nHummm é pra falar alguma coisa???\nEita fogo, é muito amor.\nBeijos proce viu??\nSiba mais uma delícia ditada pela sensibilidade poética, onde o amor cavalga no compasso de espera. Lindos sonhos onde o luar brinca ao corpo e os desejos afloram.\nLindo versos Siba!\nòoo te vi por ai dizendo que esta com saudade.\nBrincadeira hein, to zuando, porque gosto de te zuar.\nQue saudade hein...\nSiba, meu doce jambinho baiano!\nAmigo, meu pc estava muito problemático e tivemos que levá-lo às pressas para a manutenção. Fiquei literalmente loucaaa!!!(risos)\nMas agora estou aqui para me lambuzar na doçura dos teus versos e nunca mais me afastar...\nPerdoa, amigo! Foi algo que eu não esperava, estou mortificada com tudo isso.\nBeijo bem gostosinho no teu coração!!!\nTal qual os versos do Zé Lalado, brincas de amar? kkkkk\nPelo queixume, misturas paixão real com virtual. Num vem e vai de afetos e espera.\nA flor de lótus e seus mistérios milenares, ela é a nossa vitória- régia que embeleza os lagos dos nossos verdes matagais.\nGostaste dos meus versinhos para o Tutuquinha, o nosso futuro campeão de judô? [risos]\nSiba, te digo de coração, eu amo essa criancinha, assim como amo a Lucinha, amiga generosa, de alma e aura grandiosa. E de você, nem me fale, gosto demais - Bahia e Alagoas, vizinhos e amigos chegados. Nordeste lindo demais, né?\nQue bela a nossa amizade!\nAmigo, um maravilhoso feriado!\nAimôpai,quase morri...meu coração disparou forte com esse....muito,muito,muito lindo!\nMe inspirou a fazer uma música,quem sabe qualquer dia desses eu canto pra você.\nEu vim,vi e me saí.


Resumo do pcn - Trabalhos de Conclusão de Cursos (TCC) - 4532 Palavras\nPágina Inicial Ensaios Resumo do pcn\nPáginas: 19 (4532 palavras) Publicado: 3 de março de 2013\nO Ministério da Educação e do Desporto, por intermédio da Secretaria de Educação Fundamental, iniciou, em 1995, amplo trabalho de estudos, discussões e formulação dos Parâmetros Curriculares Nacionais, abrangendo, como referenciais para as escolas de todo o País, as quatro primeiras séries do ensino fundamental. Os Parâmetros Curriculares Nacionais, deverão também,servir para subsidiar as políticas do MEC, voltados para a melhoria da qualidade da educação, principalmente no que diz respeito à política de formação inicial e continuada de professores, à avaliação do Livro Didático, à programação da TV Escola e ao estabelecimento de indicadores para o Sistema Nacional de Avaliação da Educação Básica (SAEB).\nEntendemos que buscar qualidade na educação implica emproporcionar aos alunos o acesso aos conhecimentos relevantes para o exercício da plena cidadania.\nTais conhecimentos englobam tanto os domínios do saber tradicionalmente presentes nas atividades escolares, quanto as preocupações contemporâneas com o meio-ambiente, com a saúde, com a sexualidade e com a ética, presente nas questões relativas à dignidade humana, a igualdade de direitos, aorepúdio às discriminações e ao incentivo à solidariedade.\nA iniciativa de elaborar os Parâmetros Curriculares Nacionais vem da nossa preocupação com relação às questões que dizemrespeito diretamente à sala de aula: com aquilo que é o fundamental no trabalho do professor e que dá sentido ao seu esforço — a aprendizagem do aluno.\nA educação emarte propicia o desenvolvimento do pensamento artístico, que caracteriza um modo particular de dar sentido às experiências das pessoas: por meio dele, o aluno amplia a sensibilidade, a percepção, a reflexão e a imaginação. Aprender arte envolve, basicamente, fazer trabalhos artísticos, apreciar e refletir sobre eles. Envolve, também, conhecer, apreciar e refletir sobre as formas da natureza e sobreas produções artísticas individuais e coletivas de distintas culturas e épocas.\nO documento de Arte tem o intuito de orientar o professor na sua ação educativa e na elaboração de seus programas curriculares. Expõe uma compreensão do significado da arte na educação, explicitando conteúdos, objetivos e especificidades, tanto no que se refere ao ensino e à aprendizagem, quanto no que se refere àarte como manifestação humana.\nA segunda parte busca circunscrever as artes no ensinofundamental, destacando quatro linguagens: Artes Visuais, Dança, Música e Teatro. Nela, o professor encontrará as questões relativas ao ensino e à aprendizagem em Arte para as séries de primeira a quarta, objetivos, conteúdos, critérios de avaliação, orientações didáticas e bibliografia.\nAmbas as partes estão organizadas de modo a oferecer um material sistematizado para as ações dos educadores,fornecendo subsídios para que possam trabalhar com a mesma competência exigida para todas as disciplinas do projeto curricular.\nA leitura do documento pode ser feita a partir de qualquer das linguagens, consonância com o trabalho que estiver sendo desenvolvido. Entretanto, recomenda-se sua leitura global, a fim de que, no tratamento didático, o professor possa respeitar a seleção e a seriação...\n...Na minha leitura, os Parâmetros Curriculares Nacionais em Matemática apresentam outras idéias básicas, a saber: eliminação do ensino mecânico da Matemática; prioridade para a resolução de problemas; conteúdo como meio para desenvolver idéias matemáticas fundamentais (proporcionalidade, equivalência, igualdade, inclusão, função, entre outras); ênfase ao ensino da Geometria; introdução de noções de Estatística e probabilidade e estimativa; organização dos conteúdos em espiral e não em...\n...PARÁFRASE DO PCN DE LÍNGUA PORTUGUESA NOVA VENÉCIA, OUTUBRO 2014 ISABELLA ALVES BRISCK PARÁFRASE DO PCN DE LÍNGUA PORTUGUESA Trabalho apresentado á disciplina de Fundamentos Teóricos e Metodológicos da Língua Portuguesa da Faculdade Capixaba de Nova Venécia, como requisito para a obtenção da avaliação bimestral. Professora; Ma. Karina Pereira Detogne . NOVA VENÉCIA, OUTUBRO 2014...\n...Resumo PCN Português CARACTERIZAÇÃO DA AREA DE LÍNGUA PORTUGUESA O grande desafio das escolas na qualidade da educação em língua portuguesa, esta na leitura e na escrita, em que os pontos principais se retêm no termino do primeiro ano e no quinto ano, no primeiro pelo fato dos alunos não saírem alfabetizados e no quinto pela alfabetização estar deficiente em sua eficácia do uso da linguagem. O que tem refletido nos jovens e adultos que ingressam em uma...\n...No início dos PCNS destaca-se a relação entre o ensino da História sagrada e da História Profana no Brasil, onde notamos uma vantagem da história sagrada sobre a profana por esta já fazer parte desde o começo dos currículos nas escolas, observamos que mesmo com a intenção das políticas educacionais de eliminar a História Sagrada e afirmar a Profana, percebe-se ainda um evidente predomínio da primeira sobre a segunda. Sendo estas duas correntes teóricas, protagonistas desse período marcado...\n...preciso que o conhecimento escolar no esteja alheio ao debate ambiental travado pela comunidade e oferea meios de o aluno participar, refletir e manifestar-se, ouvindo os membros da comunidade, no processo de convvio democrtico e participao social. (PCN, 2000, p. 50) Y, O3\te(xf)HyrB(-4gfpZa2khN-aT3V\nhYCkkl1Qn6MB-_f MRWh1,Q H A@V_ 6Q ...\n...PARÂMETROS CURRICULARES NACIONAIS Educação Física no ensino fundamental Princípio da inclusão: A sistematização de objetivos, conteúdos, processos de ensino e aprendizagem e avaliação tem como meta a inclusão do aluno na cultura corporal de movimento, por meio da participação e reflexão concretas e efetivas. Busca-se reverter o quadro histórico da área de seleção entre indivíduos aptos e inaptos para as práticas corporais, resultante da valorização exacerbada do desempenho e da...\n...Aluna: Wéllima Tavares da Silva Licenciatura plena em Química Resumo dos Pcns Os Parâmetros Curriculares Nacionais são referências que servem de reorientação curricular e constituem o eixo norteador da política educacional brasileira. Buscando estabelecer uma referência curricular comum para todo o país, de modo a fortalecer a unidade nacional. São abertos e flexíveis, assegurando o respeito à diversidade cultural do país e às adaptações que integram as...


:: A linhaça na saúde Hormonal :: - Vera Belchior - Naturopatia\n:: A linhaça na saúde Hormonal ::\nA linhaça (Linum usitatissimum) é uma linda flor roxa, que quando se transforma em vagem liberta, cerca de 6 e 8 sementes de linhaça, uma semente maravilhosa com capacidade de ajudar as mulheres, especialmente as que sofrem com desequilíbrios hormonais, por excesso de estrogénio.\nO Linum usitatissimum ajuda a decompor o estrogénio adequadamente ao ajudar a mudar o metabolismo do estrogénio no corpo.\nEsta semente contém uma grande quantidade de lignanas, uma forma de polifenóis, ricos em fitoestrogénios.\nOs polifenóis são fitoquímicos – micronutrientes – que ocorrem naturalmente nas plantas. Alguns dos polifenóis incluem a quercetina, as catequinas, as lignanas, o resveratrol e a curcumina.\nQuando as lignanas das plantas são ingeridas, elas são transformadas em enterolactona (uma forma bioativa do fitoestrogénio) pelas bactérias intestinais no intestino grosso, ligando-se posteriormente aos receptores de estrogénio, bloqueando-os e competindo com o estrogénio endógeno, ação esta associada à redução do crescimento de cancros estrogénicos.\nAs lignanas têm a capacidade de atuar de 3 formas distintas:\n– Atuam como agonistas fracos de estrogénio (promotor),\n– Agonistas parciais\n– Podem atuar como antagonistas (bloqueadores) de estrógenos endógenos (produzidos internamente) e xenoestrógenos.\nLogo, a linhaça atua tanto como promotor ou como bloqueador de estrogénio, dependendo do que o corpo precisa.\nIsso explica por que a linhaça tem sido usada para um amplo espectro de problemas femininos tanto por mulheres na menopausa e pós-menopausa bem como por mulheres em idade fértil.\nComo resultado das características adaptogénicas da linhaça, as mulheres que fazem uso desta semente apresentam diversos benefícios como:\ndiminuição das ondas de calor e de suor noturno;\nmelhora os sintomas associados à tensão pré-menstrual;\nmelhorias significativas na qualidade do sono,\nciclo menstrual mais regular,\nrecuperação de quadros de amenorreia secundária\nGraça santos meireles\nBom dia adorei o vosso post e uma pergunta qual a quantidade diaria e sementes inteiras ou trituradas ? Obtigado