Início » Jogos de slots » Piggy Riches\nNa slot Piggy Riches o porquinho mealheiro está muito bem recheado\nO cenário desta máquina de slot foi inspirado no mealheiro em forma de porquinho que muitos de nós tínhamos enquanto crianças. Aqui os porquinhos representam mesmo atrativos prémios monetários, de valor bem superior ao dinheiro que esses mealheiros conseguiam acumular. Nesta slot um prémio de bónus pode ser acionado e oferecidas jogadas grátis, onde os jogadores se habilitam a arrecadar bons prémios sem terem de gastar qualquer dinheiro.\nEsta slot machine faz parte do famoso portfólio de jogos da Netent e pode começar a apostar nela nos melhores casinos online portugueses que indicamos na tabela.\nEste jogo de slot é caracterizado por apresentar 5 rolos e 15 linhas de pagamento distintas, sendo que o valor da aposta permitida nesta slot pode variar entre 0,15 euros e 75 euros. Os elementos visuais desta máquina de slot foram inspirados na figura do porquinho mealheiro que representa riqueza e sucesso financeiro. Os símbolos do jogo são itens e figuras que facilmente associamos a esse imaginário, são eles um saco de dinheiro, cartões de crédito, as chaves de uma propriedade, uma carteira cheia de notas e o dito porquinho mealheiro.\nPara além destes símbolos, o jogo contempla ainda os tradicionais A, K, Q, J e 10. Adicionalmente, existem dois símbolos com características especiais: o scatter e o wild. O scatter é representado por uma porquinha milionária, e é necessário que sejam reunidos pelo menos 3 para dar início à funcionalidade de bónus. O símbolo wild, é um porquinho endinheirado, que à semelhança de outras slots, substitui todos os outros símbolos do jogo, à exceção do scatter, e ainda multiplica o ganho por 3. Agora que já tem todas as informações sobre o jogo, é muito simples começar a apostar.\nComece por definir o valor total da sua aposta, selecionando o nível do jogo e o valor da moeda. De seguida, para dar início a uma nova rodada, basta clicar na roda central do ecrã de jogo. Como alternativa, para não ter que repetir este passo sempre que quiser autorizar mais uma rodada, pode configurar a funcionalidade de “Jogo Automático”, que lhe permite definir o número de voltas ou o patamar de prémios que deve ser atingido para que seja necessário voltar a clicar nalgum botão.\nSe reunir 3 ou mais símbolos scatter, representado na slot Piggy Riches pela porquinha milionária, dá início à tão esperada funcionalidade de bónus. Nesta funcionalidade de bónus é-lhe apresentado um ecrã onde tem a possibilidade de escolher o número de rodadas grátis e o valor do multiplicador que estará ativo durante essas rodadas. O número máximo de giros grátis que podem ser selecionados é de 28, sendo que o multiplicador pode ir até 6x. Independentemente do número de rodadas grátis que selecionou, se sair um símbolo scatter durante esta funcionalidade de bónus, é oferecida uma rodada grátis extra. Este bónus pode representar uma grande vantagem para si, uma vez que esta máquina de slot é conhecida por atribuir prémios elevados.\nPiggy Riches para mobile\nA slot machine Piggy Riches pode ser jogada em mobile, uma vez que está completamente adaptada para correr de forma eficaz em dispositivos móveis, mantendo a jogabilidade extraordinária a que a Netent já nos habituou. Basicamente a única diferença que existe entre a versão para mobile e desktop é a posição do botão de giro, de resto, a nível de efeitos visuais e funcionalidades, é praticamente igual.\nEsta slot machine já ganhou bastante destaque entre os jogadores de slots mundiais. Apresenta bons efeitos visuais e sonoros, sem se afastar muito do aspeto de uma slot machine tradicional. Destaca-se ainda a funcionalidade de rodadas grátis, que devido ao seu multiplicador que pode ir até 6, promete prémios bem interessantes.\nEstes jogos de slot vão encher o seu mealheiro! Experimente King Kong Fury, The King e Da Vinci’s Treasure.\n• Linhas de Pagamento: 15\n• Retorno para o Jogador (RTP): 96.4%\n• Pagamento Máximo: 150000 moedas


Água sanitária, uma aliada no combate à dengue\nInício Saúde Água sanitária, uma aliada no combate à dengue\nAn Aedes japonicus mosquito rests on a human arm. Aedes japonicus are new to the United States and may be possible West Nile Vectors.\nEm meio à temporada de chuvas, casos da doença estão em alta em várias regiões do País\nA dengue voltou a preocupar as autoridades brasileiras. Segundo o Ministério da Saúde, os casos da doença no país este ano aumentaram 43,9% em relação a 2021. Só no período entre 2 de janeiro e 12 de março de 2022 foram 161.605 casos.\nAs cidades com maior número de infectados por 100 mil habitantes são Goiânia, com 1.069 casos por 100 mil habitantes, e Brasília, com 344,3 casos por 100 mil habitantes. Na capital federal, de acordo com a secretaria estadual da saúde, o aumento entre os dois anos foi de 348,1%.\nEm Araraquara, no Interior de São Paulo, o município já registrou mais de 1,4 mil casos em 2022. Em Chapecó, no Oeste de Santa Catarina, a Prefeitura decretou estado de emergência em razão da doença. Também há cidades em situação preocupante em outros estados, como Rio de Janeiro, Minas Gerais, Rio Grande do Sul, Paraná, Mato Grosso e Mato Grosso do Sul.\nE o momento exige ainda mais cuidado por parte da população. O período entre janeiro e o fim de março, marcado pelas chuvas de verão, costuma ser um momento crítico no crescimento da doença – locais com água empossada, como garrafas e pneus, são os principais focos do mosquito Aedes aegypti.\nPREVENÇÃO SIMPLES E BARATA\nA boa notícia é que existem formas simples e baratas de se prevenir contra a dengue. Além de evitar possíveis focos, a utilização de água sanitária é uma medida eficaz para acabar com os focos da doença, pois o produto combate as larvas do Aedes aegypti. A água sanitária deve ser aplicada em potenciais criadouros, ajudando a evitar a proliferação do mosquito.\nDe acordo com Cristiano Corrêa, CEO da Ecoville, empresa especialista em limpeza, uma excelente opção para esta aplicação são as Águas Sanitárias Premium. “Com maior poder ativo do que a água sanitária comum, o produto desinfeta, tem ação bactericida e conta com um componente específico para o combate às larvas do mosquito da dengue. A utilização de 2 ml de água sanitária por litro de água é suficiente para o combate das larvas do Aedes”, explica.\nMas algumas ressalvas são importantes. “Nesta concentração, a solução aquosa de água sanitária não é própria para ingestão de humanos ou animais e só deve ser utilizada para desinfecção. E, apesar de o produto ser barato e de fácil manuseio, seu uso deve ser visto como uma alternativa para reforçar os cuidados. Na prevenção à dengue, o principal é a eliminação dos potenciais focos do vetor.\nAlém da Água Sanitária Premium, a Ecoville oferece outros produtos que capazes de eliminar as larvas do mosquito e acabar com potenciais focos da dengue. Entre eles estão o Cloro Ativo Perfumado, o Hipoclorito de Sódio EcoCloro e a categoria de inseticidas na versão em pó para diluição em água e aerosol.\nCOMO USAR A ÁGUA SANITÁRIA\n2ml de água sanitária por litro de água são suficientes para o combate das larvas do mosquito da dengue.\nVisando garantir que a solução continue efetiva, a aplicação deve ser repetida semanalmente.\nAlém dessas aplicações, deve-se manter as atividades de remoção e proteção dos potenciais criadouros.\nRecomenda-se a utilização de água sanitária nos seguintes locais:\nVasos sanitários de uso esporádico: 1 colher de chá (5ml) de água sanitária\nCaixa de descarga sanitária de uso esporádico: 2 colheres de sopa (30ml) de água sanitária\nRalos externos e internos de uso esporádico: 1 colher de sopa (15ml) de água sanitária\nTambores de armazenamento (200 litros) de água não utilizada para consumo humano: 2 copos americanos (400ml) de água sanitária\nBromélia: preparar previamente uma solução com 1 colher de café (2ml) para cada litro de água e preencher os locais onde acumulam água (Economídia – Ruhama Rocha – ruhama.rocha@economidia.com.br)\nArtigo anteriorJovens têm crise de ansiedade ‘coletiva’; especialista explica como mau uso do celular pode causar dependência\nPróximo artigoA artrose é genética? Entenda!


Vobis promove artigos relacionados com Internet - Computadores - SAPO Tek\nVobis promove artigos relacionados com Internet\n13 abr 2007 07:48\nUm PC de secretária, uma webcam e um adaptador USB wireless são alguns dos produtos que integram a campanha de Vobis, que introduz descontos num conjunto de artigos relacionados com a Internet, em vigor até final do mês.\nA Vobis iniciou um período de descontos para um leque de produtos relacionados com a Internet, que se prolonga até 30 de Abril. Em comunicado, a empresa explica que a campanha visa reforçar a sua imagem na área da informática.\nEntre os artigos incluídos na promoção estão um adaptador Wireless USB de 54 Mbps da Belkin que estará disponível por 24,90 euros e uma webcam Creative Live com sistema de ligação ao PC plug and play, comercializada por 67,99 euros.\nDa mesma campanha faz parte um PC Highscreen com processador Intel Core 2 Duo a 1.86GHz, memória RAM de 2GB DDR2 e disco rígido de 320GB, com Windows Vista Home Premium.\nO Highscreen que integra esta promoção conta com colunas 5.1 e monitor plano de 19 polegadas. A placa de som é Creative Audigy SE e a placa gráfica conta com 256MB, informa a Vobis.\n2007-01-29 - Vobis inicia à meia-noite venda dos novos Highscreen com Windows Vista


Brechó Chic » Ramarim calçados: Botas total confort соm descontos\nA Ramarim calçados é umа empresa quе tеm umа história dе 49 anos nо Brasil, соm produtos dе alta qualidade, estilo е beleza feitos especialmente раrа agradar аѕ consumidoras brasileiras е tаmbém аѕ consumidoras dе outros países, јá quе Ramarim calçados exporta ѕеuѕ produtos раrа mercados focados еm produtos dе alto valor agregado. A Ramarim calçados conta соm fábricas еm Nova Hartz, nо Pólo Calçadista dо Rio Grande dо Sul е еm Jequie nа Bahia, onde ѕãо produzidos 50 mil pares dе sapatos роr mês. A empresa exporta ѕеuѕ produtos раrа diversos países dо Oriente Médio, раrа о Japão, Angola е Espanha, е continua еm expansão estudando а viabilidade dе outros mercados. Um dоѕ diferencias dа empresa é ѕuа fórmula Total Comfort, quе garante оѕ sapatos mаіѕ confortáveis dо mercado, além dе serem bonitos е sofisticados. Aproveite раrа conhecer toda а linha dа Ramarim calçados, incluindo botas Total Confort соm descontos imperdíveis.\nGuia dе Compra Ramarim calçados\nA Ramarim calçados oferece umа extensa linhas dе produtos nаѕ categorias dе Sapatilhas, Sandálias, Scarpins, Peep Toes, Assandalhados, Anabelas, Rasteira е Oxford. Vосê ainda pode encontrar еm diversas lojas а coleção Ramarim calçados 2010 botas е outras opções, соm preços bastante acessíveis. Sãо produtos quе fizeram grande sucesso ао longo dе 2010 е 2011, е eventualmente pode ѕеr possível encontrar alguma oferta especial, umа solução inteligente раrа contar соm um produto dе alta qualidade pagando muіtо pouco. Mаѕ о foco dаѕ consumidoras еѕtá agora concentrado nа coleção Ramarim calçados total confort раrа 2012 е principalmente nа linha Verão 2012 quе traz muitas novidades. Sãо diversos lançamentos nаѕ linhas Optical Fashion, 70 nа Cabeça, Folk dо Futuro е Color Block. Nessa última linha, Color Block, oferece modelos construídos еm peças lisas соm acabamento dе primeira linha е efeito laca, quе dá à peça umа aparência dе brilho plastificado, proporcionando looks mаіѕ brilhantes раrа еѕtе verão. Eѕѕа é apenas umа dica јá quе а Ramarim calçados oferece muitas outras opções раrа atender а todos оѕ gostos dе ѕuаѕ consumidoras.\nDicas dе Compras Ramarim calçados\nAproveite аѕ ofertas еm Ramarim calçados nаѕ lojas online dе todo о Brasil, соm preços baixos е promoções imperdíveis. Sе vосê busca conforto, estilo е quer еѕtаr nа moda, conheça оѕ modelos dа Ramarim calçados е ѕе apaixone роr um deles. Sãо diversas opções dе estilos, cores, formar, texturas е estampas feitas especialmente раrа agradar todas аѕ consumidoras brasileiras, trazendo ainda mаіѕ charme е beleza раrа ѕеu visual. Calçados quе dão um toque especial ао ѕеu estilo, trazendo ainda mаіѕ feminilidade е encanto vосê encontra nа linha dе produtos dа Ramarim calçados. Aproveite tаmbém аѕ ofertas еm sites dе compras coletivas, nоѕ quais comprar produtos е serviços é muіtо mаіѕ barato. Nãо perca tempo е aproveite promoções еm Ramarim calçados 2010 botas е outros calçados, tudo еm promoção.


Clarice Falcão: O polêmico vídeo de nudez bloqueado no Youtube - Folha Nobre\nHome / Notícias / Famosos e Variedades / Clarice Falcão: O polêmico vídeo de nudez bloqueado no Youtube\nClarice Falcão: O polêmico vídeo de nudez bloqueado no Youtube\n25 de dezembro de 2016\tFamosos e Variedades, Vídeos\nA cantora brasileira Clarice Falcão lançou esta terça-feira o videoclipe do tema “Eu Escolhi Você”. O vídeo que continha várias pessoas nuas a dançar e a brincar com os órgãos genitais gerou, em poucas horas, inúmeras reações, gostos e partilhas. Mas também polêmica.\nAlgumas horas depois o vídeo foi bloqueado no Youtube por “violar as políticas do site sobre nudez ou conteúdo sexual”.\nVários fãs elogiaram o tema apesar da nudez presente no vídeo. A cantora reagiu no Twitter frisando que o vídeo “é para maiores de 18 anos”, “é uma celebração do corpo humano” e que “foi bom enquanto durou”. Mas também deixa a pergunta no ar: “O que é mais chocante: pessoas terem genitais ou pessoas terem ódio dos genitais?”.\n“Eu sabia que ia causar algum rebuliço, mas nunca chocar, ainda mais a este nível. Inclusive estou chocada pela forma como as pessoas ficaram chocadas: com o facto de outras pessoas terem genitais. Achava que isso já era uma informação adquirida” fez saber Clarice Falcão em comunicado.\nClarice Falcão Video\t2016-12-25\nTagsClarice Falcão Video\nDeus Salve o Rei: Catarina reencontra seu pai, rei Augusto, e ele percebe plano


Comentar Bia de volta. At� quando?\nComentar Helio Castroneves � Mr. Texas\n08/06/2013 - 23:51 | Enviado por: Marcio Arruda\nFant�stica. Com apenas uma palavra d� para definir a vit�ria de H�lio Castroneves no GP do Texas da IndyCar, segunda prova em oval nesta temporada. O brasileiro da Penske conquistou seu primeiro triunfo em 2013 e aumentou sua vantagem na lideran�a da competi��o. Esta foi a quarta vit�ria de Helinho no circuito texano, que passou a ser o maior vencedor naquela pista. Agora, o piloto do Penske #3 � o Mr. Texas.\nO triunfo de Castroneves foi o 108˚ de um piloto brasileiro na Indy. O Homem Aranha, que n�o vencia desde Edmonton no ano passado, coleciona 28 vit�rias na categoria.\nO p�dio ainda contou com outro brasileiro: Tony Kanaan foi incr�vel nas voltas finais e garantiu a terceira coloca��o no oval do Texas, a 2s3 do atual campe�o, Ryan Hunter-Reay.\nO calv�rio da Ganassi continua. O time de Chip ainda busca sua primeira vit�ria na temporada. A fase tamb�m n�o � boa para Dario Franchitti. O tetracampe�o fez uma de suas mais discretas apresenta��es na Indy, terminando em quinto lugar. Na frente dele, quatro pilotos com motores Chevrolet. O escoc�s, que ainda busca sua primeira vit�ria em 2013, tem seu segundo pior in�cio de campeonato na Indy; o pior foi 1997, ano que estreou na categoria.\nDepois de ter ficado parado na pista e provocado a primeira bandeira amarela, Scott Dixon ainda voltou a acelerar no oval. O neozeland�s se arrastou durante toda corrida e parou definitivamente com problema mec�nico na volta 167.\nO momento c�mico da etapa do Texas da Indy aconteceu durante um pit stop de Ed Carpenter. Um mec�nico do time mexeu no bico do carro #20 e, ao sair da frente para que o piloto retornasse � pista, a luva ficou presa no nariz do carro. Ao fim das 227 voltas, Carpenter foi o quarto a receber a quadriculada.\nAtual tri-vice-campe�o, Will Power mostrou mais uma vez que n�o se encontra em circuitos ovais. Mesmo largando da pole position, o australiano da Penske n�o teve boa performance e terminou na s�tima coloca��o.\nMarco Andretti liderou algumas voltas no Texas, mas n�o teve carro para acompanhar a Penske de Helinho. O norte-americano terminou em quinto lugar. Na luta pelo t�tulo, James Hinchcliffe e Takuma Sato terminaram em nono e 11˚, respectivamente.\nCom Helio Castroneves no centro do p�dio, a Indy registra mais uma interessante marca em 2013. O brasileiro foi o s�timo piloto a vencer na temporada, que teve oito corridas disputadas.\n1. Helio Castroneves: 259 pontos\n2. Marco Andretti: 237\n3. Ryan Hunter-Reay; 232\n4. Tony Kanaan: 195\n5. Takuma Sato: 194\nO resultado do GP do Texas � este:\n1. Helio Castroneves 2. Ryan Hunter-Reay 3. Tony Kanaan 4. Ed Carpenter 5. Marco Andretti 6. Dario Franchitti 7. Will Power 8. Josef Newgarden 9. James Hinchcliffe 10. EJ Viso 11. Takuma Sato 12. James Jakes 13. Simon Pagenaud 14. Sebastian Saavedra 15. Justin Wilson 16. Simona De Silvestro 17. Charlie Kimball 18. Tristan Vautier\n19. Oriol Servia 20. Sebastien Bourdais 21. Graham Rahal 22. Alex Tagliani 23. Scott Dixon 24. Pippa Mann\nRapidinhas da Indy em Detroit\n02/06/2013 - 19:17 | Enviado por: Marcio Arruda\nA rodada dupla da IndyCar em Detroit teve vit�rias de Mike Conway e Simon Pagenaud. O triunfo do ingl�s, que substituiu a brasileira Bia Figueiredo na Dale Coyne, foi seu segundo na categoria; o primeiro foi em Long Beach, h� dois anos. J� a vit�ria na segunda corrida nas ruas de Detroit foi a primeira do franc�s da Schmidt na Indy.\nA temporada de 2013 da categoria tem sido marcada por feitos in�ditos de alguns pilotos do grid. Assim como Pagenaud, que conquistou sua primeira vit�ria nesta temporada, James Hinchcliffe (Andretti) e Takuma Sato (Foyt) tamb�m venceram pela primeira vez na Indy neste ano. O piloto, que competiu na F�rmula 1 de 2002 a 2008, se tornou o primeiro piloto japon�s a liderar o campeonato da Indy.\nJ� Tony Kanaan (KV Racing) tamb�m sentiu o gostinho de primeira vit�ria. Por�m, o triunfo teve gosto de leite. O piloto baiano, campe�o da categoria em 2004, alcan�ou sua primeira vit�ria nas 500 Milhas de Indian�polis, disputada no m�s passado.\nNas classifica��es, destaque para Ernesto Viso. O venezuelano da Andretti conquistou sua primeira pole position na categoria em 2013.\nA lideran�a da Indy est� dividida entre Helio Castroneves e Marco Andretti. Os dois t�m 206 pontos. Atual campe�o, Ryan Hunter-Reay est� atr�s deles com 191, cinco pontos a mais do que Scott Dixon, que est� em quarto na tabela. Vitorioso em Detroit, Pagenaud ocupa o quinto lugar com 177. J� Sato est� em sexto e coleciona 175 pontos.\nComentar Mais um ineditismo na Indy\n31/05/2013 - 19:26 | Enviado por: Marcio Arruda\nA temporada de 2013 da IndyCar est� bem interessante. A pole position para a primeira corrida da rodada dupla da categoria em Detroit ficou com Ernesto Viso. Esta foi a primeira vez que o venezuelano conquistou a posi��o de honra na Indy.\n� bem verdade que o sul-americano da Andretti s� vai largar na frente porque o mais r�pido da classifica��o, Dario Franchitti, foi punido com a perda de dez posi��es porque trocou o motor de sua Ganassi ap�s as 500 Milhas de Indian�polis.\nA pole de EJ Viso foi apenas mais um ineditismo que aconteceu na Indy em 2013. Nesta temporada, James Hinchcliffe venceu pela primeira vez na Indy, assim como Takuma Sato. Ali�s, o japon�s foi o primeiro piloto nip�nico a liderar o campeonato da categoria. Isso sem falar que o veterano Tony Kanaan venceu pela primeira vez as 500 Milhas de Indian�polis. No campeonato, a lideran�a est� com Marco Andretti, que tem 168 pontos. Takuma Sato � o vice-l�der, a nove pontos do norte-americano. Em terceiro est� Helio Castroneves, com 152. Curiosamente, estes tr�s pilotos buscam o in�dito t�tulo da Indy.\nNeste dia de atividades da Indy em Detroit, uma fam�lia de patos decidiu passear pelo circuito norte-americano durante a primeira sess�o livre. Confira o passeio das aves pelas ruas da capital mundial do autom�vel.\nComentar Um rosto e um trof�u\n27/05/2013 - 16:00 | Enviado por: Marcio Arruda\nAs 500 Milhas de Indian�polis ainda n�o acabou. N�o para Tony Kanaan. O piloto brasileiro da KV, que venceu pela primeira vez a lend�ria corrida no domingo, passou a segunda-feira posando ao lado de sua nova paix�o: o trof�u com os rostos de todos os vencedores da prova disputada no Indian�polis Motor Speedway. Vejam algumas fotos que j� entraram para a hist�ria:\nComentar Kanaan vence as 500 Milhas de Indian�polis\n26/05/2013 - 16:53 | Enviado por: Marcio Arruda\nAs �ltimas voltas foram de tirar o f�lego. A vit�ria de Tony Kanaan nas 500 Milhas de Indian�polis veio ap�s uma fant�stica relargada a quatro voltas do fim. Na volta seguinte, o acidente de Dario Franchitti provocou nova bandeira amarela e garantiu a vit�ria de Kanaan na prova; a sua 16� na categoria. Esta foi a primeira vit�ria da equipe KV na IndyCar e a s�tima de um piloto brasileiro no m�tico oval.\nCampe�o de 2004, Tony Kanaan � o quarto brasileiro a ganhar as 500 Milhas de Indian�polis. O primeiro foi Emerson Fittipaldi, em 1989. O bicampe�o da F�rmula 1 voltou a triunfar no Indianapolis Motor Speedway em 1993. No in�cio do s�culo, uma sequ�ncia arrasadora de pilotos brasileiros: Helio Castroneves venceu em 2011 e 2002 e Gil de Ferran ganhou em 2003, naquela corrida que teve p�dio inteiramente brasileiro, com Helinho em segundo e Tony em terceiro. Castroneves ainda venceu a famosa corrida em 2009, se tornando o brasileiro que mais vezes venceu as 500 Milhas.\nUma curiosidade: Tony Kanaan venceu as 500 Milhas de Indian�polis disputadas em um 26 de maio. Neste s�culo, apenas esta data recebeu uma edi��o da corrida centen�ria; foi em 2002. O vencedor? Outro brasileiro. Helio Castroneves alcan�ou seu bicampeonato da prova em 26 de maio de 2002.\nNas voltas finais, a vit�ria passou a ser disputada por Kanaan e pelos tr�s pilotos da Andretti: Ryan Hunter-Reay, Marco e Carlos Munoz. O neto de Mario Andretti e o mexicano Munoz ficaram um pouco mais para tr�s, enquanto que Kanaan e Hunter-Reay se alternavam na lideran�a da corrida at� o acidente com Graham Rahal.\nNa relargada, Tony pulou para a ponta. Em um final dram�tico, o brasileiro levou a melhor. Curiosamente, a vit�ria de Kanaan chegou como um presente de Dario Franchitti, vencedor do ano passado. O acidente sofrido pelo escoc�s provocou a �ltima bandeira amarela e garantiu a primeira vit�ria de Tony nesta corrida. � como se fosse um campe�o dando a vit�ria para outro...\nO resultado final das 500 Milhas de Indian�polis apontou para uma dobradinha latino-americana, j� que o estreante Munoz foi o segundo a receber a quadriculada.\nBem curioso � que Kanaan venceu esta corrida deixando tr�s carros da Andretti para tr�s. Para quem n�o lembra, o piloto baiano defendeu a equipe de Michael por muitos anos, optando, inclusive, por ficar no time em detrimento de melhores propostas na categoria. Em 2010, n�o teve sem contrato renovado, por op��o exclusiva da escuderia. Depois de quase ter ficado a p� em 2011, Tony fechou co a KV. Deu no que deu!\nA edi��o de 2013 das 500 Milhas teve apenas cinco bandeiras amarelas, em acidentes com Hildebrand, Saavedra, Sato, Rahal e Franchitti. Outro dado interessante � que esta edi��o teve 68 trocas na lideran�a, com 14 l�deres durante as 200 voltas no famoso oval. Um recorde! Antes, a edi��o de 1993 havia registrado 12 pilotos na lideran�a da prova.\nConfira a entrevista concedida por Kanaan assim que saiu do cockpit da KV:\nO resultado das 500 Milhas de Indian�polis ficou assim:\nBia garante vaga nas 500 Milhas de Indian�polis\n19/05/2013 - 20:37 | Enviado por: Marcio Arruda\nO Bump Day para as 500 Milhas de Indian�polis n�o teve surpresa. Melhor do dia, Josef Newgarden liderou a sess�o que definiu as �ltimas nove vagas para a centen�ria corrida. A brasileira Bia Figueiredo, que ficou de fora do Pole Day, conquistou um lugar na edi��o deste ano da lend�ria prova do automobilismo mundial. O piloto da Fischer Hartman ficou com o 25˚ lugar do grid e foi o mais r�pido dos dez competidores que aceleraram no oval. Bia largar� da 29� posi��o e pen�ltima fila. O �nico a n�o conseguir vaga foi Michel Jourdain Jr. Nem tanto pela falta de talento do mexicano, mas pelo acerto do RLL. Tanto que Graham Rahal � que faz a temporada completa pela equipe � foi dar uma forcinha e tentou classificar o carro. Nem ele conseguiu.\nUma marca interessante. Assim como em 2011, quatro mulheres estar�o disputando as 500 Milhas. Al�m de Simona de Silvestro, que garantiu vaga no Pole Day, Bia Figueiredo, Pippa Mann e Katherine Legge estar�o no pr�ximo domingo no Indianapolis Motor Speedway para a 97� edi��o das 500 Milhas.\nConfira o grid completo para as 500 Milhas de Indian�polis:\n1. Ed Carpenter (EUA/Carpenter-Chevrolet)\n2. Carlos Munoz (COL/Andretti-Chevrolet)\n3. Marco Andretti (EUA/Andretti-Chevrolet)\n4. Ernesto Viso (VEN/Andretti-Chevrolet)\n5. AJ Allmendinger (EUA/Penske-Chevrolet)\n6. Will Power (AUS/Penske-Chevrolet)\n7. Ryan Hunter-Reay (EUA/Andretti-Chevrolet)\n8. Helio Castroneves (BRA/Penske-Chevrolet)\n9. James Hinchcliffe (CAN/Andretti-Chevrolet)\n10. JR Hildebrand (EUA/Panther-Chevrolet)\n11. Alex Tagliani (CAN/Bryan Herta-Honda)\n12. Tony Kanaan (BRA/KV-Chevrolet)\n14. Justin Wilson (ING/Dale Coyne-Honda)\n15. Sebastien Bourdais (FRA/Dragon-Chevrolet)\n16. Scott Dixon (NZL/Ganassi-Honda)\n18. Takuma Sato (JAP/Foyt-Honda)\n19. Charlie Kimball (EUA/Ganassi-Honda)\n20. James Jakes (ING/RLL-Honda)\n21. Simon Pagenaud (FRA/Schmidt-Hamilton-Honda)\n22. Townsend Bell (EUA/Panther-Chevrolet)\n23. Ryan Briscoe (AUS/Ganassi-Honda)\n24. Simona de Silvestro (SUI/KV-Chevrolet)\n25. Josef Newgarden (EUA/Fisher Hartman-Honda)\n26. Graham Rahal (EUA/RLL-Honda)\n27. Sebastian Saavedra (COL/Dragon-Chevrolet)\n28. Tristan Vautier (FRA/Schmidt-Honda)\n29. Bia Figueiredo (BRA/Dale Coyne-Chevrolet)\n30. Pippa Mann (ING/Dale Coyne-Chevrolet)\n31. Conor Daly (EUA/Foyt-Honda)\n32. Buddy Lazier (EUA/Lazier-Chevrolet)\n33. Katherine Legge (ING/Schmidt-Honda)\nComentar Pole em casa\n18/05/2013 - 21:09 | Enviado por: Marcio Arruda\nO Pole Day das 500 Milhas de Indian�polis terminou de forma surpreendente: Ed Carpenter � o pole position para a 97� edi��o da famosa prova do automobilismo mundial, que ser� disputada no dia 26 de maio. Nascido em Indiana, estado onde possui a lend�ria pista, Carpenter superou os favoritos da Penske e da Andretti e cravou sua segunda pole na IndyCar: a outra foi em Kentucky, em 2011.\nO norte-americano, propriet�rio da equipe, foi o mais r�pido do Fast Nine, deixando Will Power e Helio Castroneves para tr�s na classifica��o que definiu as tr�s primeiras filas (nove posi��es) de Indian�polis. E mais: Andretti e Penske disputaram, junto com a equipe Carpenter, as tr�s primeiras filas. O carro #20 n�o se intimidou com a tradi��o dos times de Roger e Michael. Uma pole hist�rica!\nAo lado de Carpenter, outra surpresa. O colombiano Carlos Munoz, que far� sua estreia na Indy, foi o segundo mais r�pido no Indianapolis Motor Speedway, sendo o melhor piloto da equipe Andretti. A primeira fila foi fechada com o filho do dono do time, Marco Andretti.\nA segunda fila ser� formada por EJ Viso, AJ Allmendinger e Will Power, que historicamente n�o anda bem em ovais.\nO melhor brasileiro do grid da edi��o de 2013 das 500 Milhas de Indian�polis � Helio Castroneves, que buscar� sua quarta vit�ria no m�tico oval. O Homem Aranha venceu em 2001, 2002 e 2009. Helinho foi o oitavo mais r�pido e garantiu posi��o no grid na terceira fila, entre o norte-americano e atual campe�o da categoria, Ryan Hunter-Reay, e o canadense James Hinchcliffe, vencedor das provas de S�o Paulo e S�o Petersburgo, neste ano.\nO dia n�o foi bom para a Ganassi. Atual vencedora das 500 Milhas de Indian�polis, com Dario Franchitti, o time de Chip teve uma de suas piores performances dos �ltimos anos. O melhor do grid foi Scott Dixon. O neozeland�s vai largar em 16˚, uma posi��o � frente do tricampe�o da prova, Franchitti. Charlie Kimball vai partir da 19� posi��o, enquanto que Ryan Briscoe largar� da 23�.\nAinda com dores na m�o, Tony Kanaan conquistou a 12 � melhor marca. L�der da competi��o, Takuma Sato n�o repetiu o bom desempenho nas ruas de S�o Paulo com seu Foyt. O japon�s n�o passou da 18� posi��o de largada.\nO piloto com motor Honda melhor classificado foi Alex Tagliani. O canadense ficou atr�s de 11 pilotos com motores Chevrolet. No Bump Day, ser�o definidas as �ltimas nove posi��es para este grid.\nO grid (incompleto) para as 500 Milhas de Indian�polis:\n11. Alex Tagliani (CAN/Barracuda-Honda)\nComentar Para o alto, n�o! S� avante!\n15/05/2013 - 14:00 | Enviado por: Marcio Arruda\nDepois de ter batido na �ltima curva da �ltima volta das 500 Milhas de Indian�polis, h� dois anos, no momento que liderava a centen�ria prova do automobilismo mundial, JR Hildebrand volta ao lend�rio circuito para disputar a edi��o de 2013 da famosa corrida. Com �nimo renovado, mas com a perda da vit�ria ainda viva em sua mente, Hildebrand traz uma novidade para Indian�polis. A carenagem do Panther do norte-americano promover� o filme Homem de A�o (The Man of Steel), que ser� lan�ado na primeira quinzena de junho, nos Estados Unidos � por aqui, vai demorar mais um pouquinho. A torcida � que, com a nova pintura, o piloto tenha nervos de a�o e for�a para disputar a vit�ria nas 500 Milhas de Indian�polis, mas n�o voe como o Super-Homem!\nAl�m do Super-Homem, a edi��o de 2013 das 500 Milhas de Indian�polis ter� o Homem Aranha, que tamb�m atende pelo nome de Helio Castroneves. Duelo de pilotos e personagens: de um lado DC (Detective Comics) e de outro, Marvel; A�o contra aranha.


Alteração nas Alíquotas Internas do ICMS de Pernambuco\nO Governo do Estado de Pernambuco considerando o atual cenário econômico em que o Estado se encontra enviou à Assembléia Legislativa de Pernambuco no último dia 21/09 o pacote de medidas que tem o objetivo de enfrentar a crise e que ocasionou no aumento das alíquotas do ICMS dentro do Estado, que entra em vigor a partir do dia 1º de janeiro de 2016. Conforme detalha a tabela abaixo:\nAlíquotas do ICMS Até 31/12/2015\nAlíquotas do ICMS a partir de 01/01/2016\nComunicação - 28%\nEnergia Elétrica – 25%\nProd. Constantes Anexo 2 – 25%\nConstantes do Anexo 1 – 27%\nConstantes do Anexo 1 – 29%\nDemais Casos 17%\nDemais Casos 18%\nAs alíquotas serão impostas nas operações internas de importações e voltarão às alíquotas anteriores em 1º de janeiro de 2020.\nNas operações interestaduais se manterão na regra atual, ou seja, 12% nas saídas para os produtos definidos em regra geral.\nÉ importante ressaltar que para os cálculos do ICMS Antecipado / Diferencial de Alíquotas, deverão ser consideradas as novas alíquotas.\nEssa mudança nas alíquotas podem ter ocorrido em outros estados, portanto ao vender para fora do Estado produtos que tem o recolhimento do ICMS ST, onde para o calculo é considerado a alíquota interna do estado de destino, antes deverá ser consultado a alíquota interna do respectivo estado.\nRessaltamos que a configuração dos programas de emissão de notas fiscais, conhecimentos eletrônicos de transporte e suas impressoras fiscais deverão ser alteradas, visto as novas alíquotas definidas em Lei.\nA Soma Consultores está à disposição para tirar suas dúvidas quanto às novas regras de tributação que serão iniciadas a partir de 1º de janeiro de 2016.


Moda | Digitei\nWWW.TORRATORRA.COM.BR – LOJA COM MUITAS ROUPAS BONITAS E DA MODA – CONFIRA!\nwww.torratorra.com.br é o endereço na internet que muitas pessoas do Brasil estão encontrando roupas pra toda a família.\nQuem não gosta de estar bem vestido não é mesmo?\nEntão para você que está procurando roupas de qualidade e preços baixos, não deixe de conhecer a loja Torra Torra, lugar onde se encontra roupas dos mais variados tamanhos e modelos, roupas masculinas e femininas, como vestidos, calças, blusas, shorts, casacos, calças jeans masculina com ótimos preços e condições de pagamento.\nwww.torratorra.com.br LOJAS DE ROUPAS FEMININAS E MASCULINAS\nwww.torratorra.com.br é o endereço do site da loja Torratorra roupas na internet, onde o cliente pode conhecer toda a coleção da Torra-Torra, e ainda ficar por dentro das facilidades de pagamento.\nAgora para a coleção 2016 – 2017 Torra Torra a empresa está oferecendo excelentes condições de pagamento, como, 60 dias para começar a pagar e ainda 8x no cartão Torra Torra. 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Esse agora i Instagram Torra Torra aqui em instagram lojas torratorra\nEste post foi publicado em Moda em 07/06/2016 por Digitei.\nPIERCING NO NARIZ DÓI MUITO PRA COLOCAR\nPiercing no Nariz Dói Muito Pra Colocar – Muitas pessoas tem duvidas se o piercing no nariz dói muito pra colocar, mas a verdade é que quem já colocou diz que o piercing do nariz não costuma doer tanto durante na sua colocação, visto que esta região do corpo não possui muitas extremidades nervosas, sendo constituída basicamente de cartilagem e pele, assim se você deseja colocar um piercing no nariz, saiba que este local é um dos que menos dói para a colocação, segundo os especialistas da área e segundo quem já colocou este adorno no corpo, nesta região.\nAlgumas pessoas fazem de tudo para ficar diferente das outras, colocando tatuagens, ficando com o cabelo com corte diferenciado e até mesmo espetando objetos pelo corpo, os chamados piercings que estão na moda já há alguns anos e parece que vai continuar a ser usado por muitos.\nUM POUCO DA HISTÓRIA DO PIERCING NO NARIZ…\nO piercing tem história em todos os tempos da humanidade tendo já sido encontrado vestígios de sua presença há pelo menos cinco mil anos, assim como a tatuagem que fazia parte dos enfeites usados por tribos muito antigas e que acreditavam que quando eram perfurados com os pedaços de animais, teriam o mesmo poder deste animais.\nO adorno pode ser colocado em vários lugares do corpo, como na boca, na sobrancelha, no nariz, nos mamilos e até em lugares inusitados como na região genital, sendo que em alguns lugares as pessoas dizem doer mais, como na língua e na região genital.\nMas lembre-se sempre de procurar um profissional capacitado e credenciado para a colocação, visto que pode-se ter problemas gravíssimos devido a má colocação do piercing, como infecções sérias até com perda de parte do órgão no qual foi colocado.\nEste post foi publicado em Moda em 16/07/2013 por Digitei.\nA Arezzo, muito mais do que lançar as roupas da moda, lança moda todo ano e suas coleções estão entre as mais esperadas. Principalmente a coleção de inverno, que por ser a estação que traz os modelos mais bonitos do ano, a Arezzo lança sempre coleções que conquistam e inovam.\nPara o inverno 2011, a Arezzo chega com botas e peles em sua coleção, saindo um pouco do tradicionalismo da moda desta época. Militarismo é o tema que vem como maior inovação, além das peles que deixam aquele visual rústico sem perder a elegância. Alguns modelos apresentam couros envelhecidos, com rebites, e os tons castanhos chega como novidade para a moda da estação.\nArezzo Inverno 2011 Botas – No site da Arezzo você poderá conferir os últimos lançamentos das botas para o inverno 2011: www.arezzo.com.br/inverno2011/colecao?shoes=1\nA cor preta, que nunca fica de fora da moda inverno, está presente na maioria das botas, sejam as canos curtos, longos ou super longos. Mas as botas caramelo chegam como a grande novidade e além da qualidade trazem muita beleza para os pés das mulheres. No site você poderá conferir que são vários os modelos disponíveis para a coleção inverno 2011 e vai ser difícil optar por apenas um dos diversos modelos.\nPara encontrar a loja Arezzo mais próxima é só acessar o link abaixo e selecionar o estado e a cidade:\nVocê terá a relação completa das lojas que trazem além do endereço, o telefone e horário de funcionamento.\nEste post foi publicado em Moda em 07/07/2011 por Digitei.\nJAQUETAS MASCULINAS 2011 – 2012 DE COURO\nJaquetas Masculinas 2011 de Couro – Com o inverno chegando forte em muitas cidades brasileiras, nada mais adequado para esta época do ano tão charmosa, as famosas jaquetas masculinas inverno 2011 que fazem a cabeça do público masculino.\nAs jaquetas masculinas de couro neste ano de 20’11 trazem mais detalhes sofisticados, acabamento impecável e material de couro, que impõe um ar de requinte para a estação.\nOs homens mais modernos e com muito estilo não abrem mão de uma boa jaqueta de couro para arrebatar os olhares sempre curiosos das mulheres que não perdem tempo em contemplar um homem com uma bela jaqueta de bom gosto. Existem modelos para todos os estilos e personalidade. Diversas marcas se levaram pela tendência do couro e chegam no inverno com força total para alavancar as vendas em lojas de todo o Brasil.\nA jaqueta de couro masculina é o tipo de peça que jamais sai de moda, mesmo sendo usada desde os anos 40. Isso mostra o quanto esse estilo de roupa é ainda hoje tão procurada por homens que querem se sentir modernos e despojados, porém muito bem vestidos. Geralmente combinam com uma camisa simples e uma calça jeans e pronto, o look está moderno, atual, pronto para sair por aí.\nExistem várias lojas onde você pode encontrar uma variedade muito grande de jaquetas de couro, por exemplo, a Couro Online, entrega em todo o Brasil e ainda oferece a comodidade do cliente comprar sua jaqueta pela internet. A Corupelle e a Motox Wear também são duas outras sugestões de loja que possuem um belo acervo de jaquetas de couro, que proporcionaram um charme todo especial para você.\nPara você que é homem não perca tempo, o inverno está chegando e nada mais atual do que você aproveitar essa estação que já é charmosa por si só e incrementar o seu visual com uma bela jaqueta de couro. Arrase no inverno e fique por dentro das tendências de jaquetas masculinas 2012 que estão elegantes e super sofisticadas.\nEste post foi publicado em Moda em 08/06/2011 por Digitei.\nRIACHUELO LOJA VIRTUAL ONLINE | www.riachuelo.com.br\nOs consumidores brasileiros contam com uma enorme gama de lojas de roupas espalhadas por todo país. E, uma das lojas mais lembradas é a Riachuelo, que possui é uma rede de lojas que estão presentes em muitos estados, proporcionando aos seus clientes uma extensa variedade de produtos da moda e com facilidades de pagamento muito atrativos para quem quer estar sempre na moda, acompanhando as últimas tendências do mercado internacional.\nCom uma campanha inovadora com a modelo Mariana Weickert, a coleção Outono-Inverno 2011 Riachuelo está simplesmente magnífica, com cores e looks que você vai se apaixonar, principalmente o xadrez, que será a umas das tendências em roupas 2011 Outono Inverno.\nRiachuelo Loja Virtual e a Coleção Outono Inverno 2011 www.riachuelo.com.br – Confira a coleção Outono Inverno Riachuelo 2011, acessando aqui a loja virtual online www.riachuelo.com.br. Vocês vai amar os looks e estilos que a Riachuelo preparou para uma das melhores estações no ano.\nEste post foi publicado em Moda em 26/03/2011 por Digitei.\nCOMPRAR MELISSA ONLINE 2011\nQual menina que hoje tem seus 30 ou 40 anos não chegou a usar uma melissinha, a sandália Melissa que já completou 30 anos, foi muito usada nos anos 80 e 90 e depois ficou mais afastada do mercado. Há alguns anos atrás ela foi relançada com vários modelos, bem diferenciados para agradar todas as garotas e mulheres.\nA sandália que era básica, antes era feita em plástico transparente e tinha cheiro de chiquelete, agora conquistou os pés de muitas fãs, renovando a cada nova coleção, com novos modelos e formatos.\nO produto era vendido em lojas de calçados comuns tornou-se exclusivo, sendo vendidas somente em boutiques ou através de sites, sendo que suas últimas coleções foram criadas por designers e artistas plásticos renomados que faz com que a marca obtenha maior sucesso entre as mulheres jovens.\nSão modelos que vai desde a rasteirinha, passam pelo PE PE TOO, scarpans e muitos outros modelos e cores que conseguem agradar até a consumidora mais exigente. A marca que pertence a Grendene está cada vez mais audaciosa e inovadora, e ainda consegue proporcionar conforto e bem estar aos pés das mulheres.\nComprar Melissa Online 2011 – Atualmente vários sites vendem os modelos Melissa online 2011, como o site www.melisseiras.com.br onde são encontrados vários modelos que podem ser comprados em até três vezes no cartão e entregues em todo o Brasil.\nVocê encontra também no www.lojamelissa.com.br que tem até bazar com as coleções mais antigas, além de trazer todas as novidades lançadas em 2011. Você compra tudo online com toda segurança e conforto e ainda pode escolher os modelos de 2011 que já é a última moda nos pés das mulheres.\nEste post foi publicado em Moda em 27/02/2011 por Digitei.


Placa em aglomerado OSB 3, 9 x 2500 x 1250 mm - Artimol - Artigos de Mobiliário, Lda\nPlaca em aglomerado OSB 3, 9 x 2500 x 1250 mm\nReferência: OSB 3 - utilizado em ambientes seco e húmido, suporte de cargas normais\nConstrução: fibras orientadas de madeira de pinho, faces lixadas\nColagem: resistente a ambientes húmidos\nDensidade: aproximadamente 650 kg/m3\nMecanização: paineis macheados (macho + fêmea nos lados longitudinais), sob consulta\nOSB (Oriented Strand Board) é um painel/chapa de tiras de madeira orientadas perpendicularmente e unidas com resinas em diversas camadas, isto aumenta a sua resistência mecânica permitindo um vasto leque de utilizações.\nPL.TRIPLY OSB3 2500X1250X10\nPlaca ALVIC SYNCRON, aglomerado revestido a melamina ART OAK03, 18 x 2750 x 1240 mm\nReferência: - Art Oak 03 Orla cor: 1 x 22 - 61622ABF0203 SYNCRON LINE STRUCTURED PANEL, uma seleção de modernas estruturas aplicadas em desenhos de vanguarda que conferem ao painel/chapa uma extraordinária naturalidade e alto nível decorativo. Com aplicações em todo o tipo de mobiliário, design de interiores e decoração.\nPlaca ALVIC SYNCRON, aglomerado revestido a melamina COMO ASH 03, 18 x 2750 x 1240 mm\nReferência: - Como Ash 03 Orla cor: 1 x 22 - 61622ABF0200 SYNCRON LINE STRUCTURED PANEL, uma seleção de modernas estruturas aplicadas em desenhos de vanguarda que conferem ao painel/chapa uma extraordinária naturalidade e alto nível decorativo. Com aplicações em todo o tipo de mobiliário, design de interiores e decoração.\nPlaca ALVIC SYNCRON, aglomerado revestido a melamina PR-804-SY, 18 x 3660 x 1850 mm\nReferência: VTA810066 - pino rústico PR-804-SY Orla cor: 1 x 22 - 61622ABS51 SYNCRON LINE STRUCTURED PANEL, uma seleção de modernas estruturas aplicadas em desenhos de vanguarda que conferem ao painel/chapa uma extraordinária naturalidade e alto nível decorativo. Com aplicações em todo o tipo de mobiliário, design de interiores e decoração.\nPlaca ALVIC LUXE, MDF termolacado curry, 18 x 2750 x 1240 mm\nReferência: LTM8L3826 - curry Orla cor: 1 x 23 - 61623ABF0163 - Resultado da aplicação de materiais de última geração com a tecnologia mais avançada em lacado de superfícies. Com aplicação em mobiliário de cozinha, casa de banho, casa, design de interiores e decoração - Painel, chapa em MDF (Aglomerado de fibras de densidade média) com contra-face mate\nPlaca ALVIC TR-MAX, aglomerado revestido a termolaminado HPL branco, 19 x 3050 x 1230 mm\nReferência: MTA9019931 - Blanco Orla cor: 1 x 23 - 6162373346 Placa (painel, chapa, sandwich) em aglomerado de partículas revestido a HPL (High pressure laminate; laminado de alta pressão) nas duas faces. Resistente, durável, impermeável e higiénico, sendo por isso adequado para uma utilização generalizada em mobiliário e na construção.\nPlaca ALVIC TR-MAX, aglomerado revestido a termolaminado HPL alumínio, 19 x 3050 x 1230 mm\nReferência: MTA912653 - Alumínio Orla cor: LA02 - 1X23 F1023 Placa (painel, chapa, sandwich) em aglomerado de partículas revestido a HPL (High pressure laminate; laminado de alta pressão) nas duas faces. Resistente, durável, impermeável e higiénico, sendo por isso adequado para uma utilização generalizada em mobiliário e na construção.\nPlaca ALVIC SYNCRON, aglomerado revestido a melamina Oxid 01 Silver SS, 18 x 2750 x 1240 mm\nReferência: VTA813256 - Oxid 01 Silver SS Orla cor: 1 x 22 - 61622ABF0214 SYNCRON LINE STRUCTURED PANEL, uma seleção de modernas estruturas aplicadas em desenhos de vanguarda que conferem ao painel/chapa uma extraordinária naturalidade e alto nível decorativo. Com aplicações em todo o tipo de mobiliário, design de interiores e decoração.\nPlaca decorativa plana E-12 estrela em carvalho, 5 x 2184 x 852 mm\nReferência: E12E - Para placa com topo em toda a volta ou para madeiras diferentes consultar - Placa/chapa decorativa com estrelinhas em madeira para porta, janela, jardim, vedação, rede, etc\nPlaca decorativa sobreposta A-4 estrela em faia, 10 x 2170 x 851 mm\nReferência: A04E - Para placa com topo em toda a volta ou para madeiras diferentes consultar - Placa/chapa decorativa com estrelinhas em madeira para porta, janela, jardim, vedação, rede, etc\nPlaca decorativa sobreposta D-12 estrela em pinho, 10 x 2184 x 852 mm\nReferência: D12E - Para placa com topo em toda a volta ou para madeiras diferentes consultar - Placa/chapa decorativa com estrelinhas em madeira para porta, janela, jardim, vedação, rede, etc\nPlaca decorativa sobreposta F-1 em pinho, 10 x 2184 x 849 mm\nReferência: F01A - Para placa com topo em toda a volta ou para madeiras diferentes consultar - Placa/chapa decorativa com quadradinhos em madeira para porta, janela, jardim, vedação, rede, etc\nPlaca decorativa sobreposta M-24 estrela em pinho, 10 x 2163 x 852 mm\nReferência: M24E - Para placa com topo em toda a volta ou para madeiras diferentes consultar - Placa/chapa decorativa com estrelinhas em madeira para porta, janela, jardim, vedação, rede, etc\nPlaca decorativa sobreposta A-4 clássica em carvalho, 10 x 2170 x 851 mm\nReferência: A04C - Para placa com topo em toda a volta ou para madeiras diferentes consultar - Placa/chapa decorativa com quadradinhos em madeira para porta, janela, jardim, vedação, rede, etc\nPlaca decorativa plana E-12 clássica em carvalho, 5 x 2184 x 852 mm\nReferência: E12C - Para placa com topo em toda a volta ou para madeiras diferentes consultar - Placa/chapa decorativa com quadradinhos em madeira para porta, janela, jardim, vedação, rede, etc\nPlaca decorativa plana E-4 estrela em carvalho, 5 x 2161 x 851 mm\nReferência: E04E - Para placa com topo em toda a volta ou para madeiras diferentes consultar - Placa/chapa decorativa com estrelinhas em madeira para porta, janela, jardim, vedação, rede, etc\nPlaca decorativa sobreposta D-12 clássica em carvalho, 10 x 2184 x 852 mm\nReferência: D12C - Para placa com topo em toda a volta ou para madeiras diferentes consultar - Placa/chapa decorativa com quadradinhos em madeira para porta, janela, jardim, vedação, rede, etc\nPlaca decorativa sobreposta J-11 clássica em pinho, 10 x 2163 x 852 mm\nPlaca decorativa plana E-4 clássica em carvalho, 5 x 2161 x 851 mm\nReferência: E04C - Para placa com topo em toda a volta ou para madeiras diferentes consultar - Placa/chapa decorativa com quadradinhos em madeira para porta, janela, jardim, vedação, rede, etc\nPlaca em aglomerado revestido a melamina alumínio p-01, 16 x 2750 x 1830 mm\nCor original: platino p-01 Fabricante: INTASA - UNEMSA Orla cor Probos/Proadec: 4670, 4701, 779P Orla cor REHAU: 1633W, 3172W mate Adequado para uma utilização generalizada em mobiliário e na construção, o aglomerado de partículas é um painel/chapa de três camadas, com uma superfície macia, uniforme e plana.\nPlaca em aglomerado revestido a melamina cerejeira p-19, 16 x 2750 x 1830 mm\nCor original: cerezo p-19 Fabricante: INTASA - UNEMSA Adequado para uma utilização generalizada em mobiliário e na construção, o aglomerado de partículas é um painel/chapa de três camadas, com uma superfície macia, uniforme e plana.\nPlaca em aglomerado revestido a termolaminado HPL POLYREY F055 BR BERINGELA, 18 x 3050 x 1220 mm\nCor original: F055 FIGUE BRIHG (alto brilho espelho) Orla cor: 1,0 x 23 mm - 6162373348 Orla duo: 1,0 x 23 mm - 616232137E Placa (painel, chapa, sandwich) em aglomerado de partículas revestido a HPL (High pressure laminate; laminado de alta pressão) nas duas faces. Resistente, durável, impermeável e higiénico, sendo por isso adequado para uma utilização...\nPlaca em aglomerado revestido a termolaminado HPL POLYREY Z009 ZEBRANO, 18 x 3050 x 1280 mm\nCor original: Z009 - Zebrano Ambré Orla cor REHAU: 661V super mate Placa (painel, chapa, sandwich) em aglomerado de partículas revestido a HPL (High pressure laminate; laminado de alta pressão) nas duas faces. Resistente, durável, impermeável e higiénico, sendo por isso adequado para uma utilização generalizada em mobiliário e na construção.\nPlaca em aglomerado revestido a termolaminado HPL POLYREY R036 VERMELHO, 18 x 3050 x 1220 mm\nCor original: R036 Rouge Cerise BRIHG (alto brilho espelho) Orla cor: 1,0 x 23 mm - 6162373342 Orla duo: 1,0 x 23 mm - 616232251E Placa (painel, chapa, sandwich) em aglomerado de partículas revestido a HPL (High pressure laminate; laminado de alta pressão) nas duas faces. Resistente, durável, impermeável e higiénico, sendo por isso adequado para uma...\nPlaca em aglomerado revestido a termolaminado HPL POLYREY G024 BR BORDEAUX, 18 x 3050 x 1220 mm\nCor original: G024 Grenade BRIHG (alto brilho espelho) Orla cor: 1,3 x 23 mm - 61362362936 Orla duo: 1,0 x 23 mm - 616232136E Placa (painel, chapa, sandwich) em aglomerado de partículas revestido a HPL (High pressure laminate; laminado de alta pressão) nas duas faces. Resistente, durável, impermeável e higiénico, sendo por isso adequado para uma...\nPlaca em MDF cru, 6 x 2440 x 1830 mm\nPainel, chapa em MDF - aglomerado de fibras de média densidade ou "medium density fibreboard". Tem uma elevada resistência mecânica e uma boa estabilidade dimensional, face a variações de temperatura e humidade ambiente, tendo por isso um vasto leque de aplicações.


You are here: Home » Blog BetGold » Palpites de Apostas de Futebol Para 25 e 26 de Junho – Campeonato Brasileiro Série B\nPalpites de Apostas – Campeonato Brasileiro Série B – Patrocinadas por Spinbookie\nO especialista em apostas esportivas dá BetGold Rodrigo Crespo traz as previsões de apostas para os principais jogos do dia 25/06 e 26/06. Você, apostador que gerencia bem sua banca, poderá aproveitar diferentes tipos de mercados em vários jogos quentes e garantir lucros.\nPalpites de Apostas para Criciúma x Vila Nova\nOnde será o jogo Criciúma x Vila Nova?\nCriciúma x Vila Nova será jogado no estádio Heriberto Hülse (Criciúma)\nQuando será o jogo Criciúma x Vila Nova?\nCriciúma x Vila Nova será disputado no sábado, 25 de junho, às 11h00.\nOnde posso assistir Criciúma x Vila Nova?\nO Criciúma perdeu o clássico para o Brusque na última rodada, e viu a oportunidade de engatar 3 vitórias seguidas ir por água abaixo. Jogando no Heriberto Hülse, o Criciúma fez 7 partidas com 3 vitórias, 2 empates e 2 derrotas. É uma equipe com o sistema defensivo equilibrado, mas também com dificuldades de marcar. Das 7 partidas que fez em casa, sofreu gols em 5 e marcou em outras 5. Apesar de estar na 10° colocação com 16 pontos, o grande objetivo do Criciúma é se manter na Série B, para isso, precisa continuar somando pontos quando joga em seu estádio.\nO Vila Nova é o último colocado da Série B, está com 11 pontos e segue a passos largos série C. Ainda não venceu jogando fora de casa, são 6 partidas com 3 empates e 3 derrotas, sofreu 10 gols e marcou 5. É difícil imaginar o cenário onde o Vila Nova tenha posse de bola e proponha o jogo, então como de costume, irá jogar com duas linhas de 5 e explorar as poucas oportunidades de contra ataques.\nDica de Aposta: Handicap Asiático 0.0, -0.5 Criciúma, com odds de 1.70 na Spinbookie\nPalpites de Apostas para Bahia x Novorizontino\nOnde será o jogo Bahia x Novorizontino?\nBahia x Novorizontino será jogado na Arena Fonte Nova (Salvador)\nQuando será o jogo Bahia x Novorizontino?\nBahia x Novorizontino será disputado no sábado, 25 de junho, às 16h00.\nOnde posso assistir Bahia x Novorizontino?\nO Bahia é o 3° colocado com 25 pontos, mas apesar da derrota para a Chapecoense na última rodada, o tricolor tem o melhor aproveitamento do campeonato no quesito ‘mando de campo’, são 6 vitórias e uma derrota. Sofreu pouquíssimos gols na Arena Fonte Nova (3) e o sistema ofensivo tem uma média de quase 2 gols por partida. Junto com o Cruzeiro e Brusque, é uma das equipes que menos empata (1). A diretoria lançou promoções nos valores dos ingressos, então, provavelmente o jogo de sábado terá casa cheia.\nO Novorizontino venceu pela última vez na rodada 7° rodada, de lá para cá são 2 empates e 4 derrotas. Está na 15° colocação com 14 pontos e em caso de derrota, tem grandes chances de entrar no Z4. O desempenho atuando fora de casa não é nada animador, em 6 jogos, venceu somente uma vez e amargou 3 empates e 2 derrotas. No sábado, Rafael Guanaes estreará no comando técnico, mas sem tempo para treinar, é provável que o Novorizontino continue cometendo os mesmos erros das últimas partidas.\nDica de Aposta: Bahia vence com odds de 1.70 na Spinbookie\nPalpites de Apostas para Sport x Brusque\nOnde será o jogo Sport x Brusque?\nSport x Brusque será jogado no estádio Ilha do Retiro (Recife)\nQuando será o jogo Sport x Brusque?\nSport x Brusque será disputado no sábado, 25 de junho, às 19h00.\nOnde posso assistir Sport x Brusque?\nO Sport vive um momento de instabilidade no campeonato, são 3 rodadas sem vencer, mas apesar disso, está na 5° colocação com 20 pontos. Cada vez mais Grêmio e Bahia se tornam adversários diretos para o acesso, já que Vasco e Cruzeiro vão se distanciando. O sistema defensivo é o destaque da equipe pernambucana, é a 2° melhor do campeonato com 6 gols sofridos em 13 jogos, porém o ataque deixa a desejar, marcou somente 9 até aqui.\nO Brusque somou pontos importantes nas últimas duas rodadas que jogou fora de casa, venceu o Criciúma e Vila Nova, ambos os jogos sem sofrer gols. Assim como o Sport, também é uma equipe que sofre e marca poucos gols. Nos últimos 6 jogos, em 5 tivemos menos de 2.5 gols. Será uma partida muito disputada, o Sport terá o controle na maior parte do tempo e o Brusque buscará os contra ataques. Caso as equipes repitam os desempenhos defensivos até aqui, teremos poucos gols.\nDica de Aposta: Menos de 2.5 gols, com odds de 1.55 na Spinbookie\nPalpites de Apostas para Tombense x Náutico\nOnde será o jogo Tombense x Náutico?\nTombense x Náutico será jogado no estádio Soares de Azevedo.\nQuando será o jogo Tombense x Náutico?\nTombense x Náutico será disputado no domingo, 26 de junho, às 11h00.\nOnde posso assistir Tombense x Náutico?\nO Tombense é a grande surpresa do campeonato, após o péssimo início, conseguiu uma sequência de 5 jogos sem perder, e agora, está na 6° colocação com 19 pontos ganhos. Ainda não perdeu jogando em casa, são 7 jogos com 3 vitórias e 4 empates. Mesmo com esse desempenho tão bom, a odd de 2.0 para vencer é muito baixa para um campeonato onde as equipes têm um nível técnico muito similar. Ambas equipes marcaram nos últimos 4 jogos da Tombense, sendo que em 3 tivemos mais de 2.5 gols.\nAo contrário da Tombense, o Náutico iniciou o campeonato muito bem, mas vem descendo a ladeira com os últimos resultados. Nos últimos 9 jogos, venceu apenas uma vez, empatou 4 e perdeu outras 4. Junto com o Novorizontino, tem a pior defesa da Série B com 16 gols sofridos. Com o grande favoritismo da Tombense, o valor foi todo para o Náutico, já que as casas de apostas estão pagando muito bem para o Náutico marcar mais de 0.5 gols.\nDica de Aposta: Over 0.5 gols Náutico, com odds de 1.67 na Spinbookie


Carolina Palanch tem sangue “madeirense” - Madeirenses no mundo\nHome Brasil Carolina Gonçalves Palanch de Lima Madeirenses no mundo Carolina Palanch tem sangue “madeirense”\nby Paulo Camacho 13:56\nBrasil Carolina Gonçalves Palanch de Lima Madeirenses no mundo\nÉ ﬁlha de Marcio Palanch e Maria Inês Gonçalves Palanch.\nA mãe parte da Madeira em 1951, quando tem dois anos, juntamente coma avó de Carolina Clara Baptista Gonçalves. A avó vai para o Brasil encontrar-se com o seu avô Antônio Silvestre Gonçalves, que havia partido da Madeira no ano anterior.\nNo Brasil o seu avô montou um estabelecimento comercial, concretamente um bar, que permanece activo durante 21 anos, altura que se reforma.\nEm criança e durante a adolescência, Carolina Gonçalves Palanch faz parte activa no Grupo Folclórico da Casa Ilha da Madeira em São Paulo, no Brasil.\nAtualmente frequenta esporadicamente as festas comemorativas.\nCarolina Gonçalves Palanch é bacharel em Biologia pela Universidade Mackenzie. Tem um mestrado em Biologia Geral e Aplicada pela Universidade Estadual Paulista (UNESP) – Campus Botucatu e, actualmente, é doutorada pelo programa de Biologia Animal da Universidade de Campinas (UNICAMP).\nProﬁssionalmente, é perita criminal do Instituto de Criminalística de São Paulo desde 2006.\nSó este ano conheceu a terra da mãe e dos avôs, quando participou por estes dias no Encontro da Associação International de Ciência Forense, que decorreu no Funchal.\nFinalmente, conheceu aquele lugar que sonhava e que conﬁdencia tinha muita vontade de concretizar, o qual, diz, pelas fotos e narrativas dos seus pais, tios, primos e avós, que já conheciam a Madeira, «parecia um lugar lindo e repleto de histórias».\nRefere que o relato que mais lhe chamou à atenção foi do seu pai - descendente de italianos - que, após voltar da sua viagem à Madeira, que realizou em comemoração aos 25 anos de casamento com a sua mãe, disse que se tivesse um lugar no mundo onde moraria se fosse sair do Brasil seria na Madeira, por ser «um lugar extremamente belo e tranquilo».\nCarolina Palanch tem sangue “madeirense” Reviewed by Paulo Camacho on 13:56 Rating: 5\nTags : Brasil Carolina Gonçalves Palanch de Lima Madeirenses no mundo


ibis budget Sao Paulo Paraiso: Preços, promoções e comentários | Expedia.com.br\nApartamento Standard Triplo (uma cama casal e uma beliche)\nIbis budget Sao Paulo Paraiso fica em São Paulo. Rua Augusta e Templo de Salomão estão entre os pontos de interesse mais conhecidos na região que merecem uma visita. Para quem gosta de compras, as melhores opções na área incluem espaços como Avenida Paulista e Shopping Eldorado. Parque Zoológico de São Paulo e Parque da Mônica estão entre as atrações imperdíveis. Os hóspedes deste hotel se interessam pelo acesso conveniente ao transporte público: Estação Paraíso está a apenas alguns metros e Estação Ana Rosa fica a 8 minutos a pé.\nAvenida Paulista - 10 min de caminhada\nParque Ibirapuera - 3 min de carro\nShopping Metrô Santa Cruz - 4 min de carro\nHospital Sírio-Libanês - 11 min de carro\nRua Augusta - 16 min de carro\nEstação Paraíso - 1 min de caminhada\nEstação Brás de São Paulo - 11 min de carro\nSão Paulo (GRU-Guarulhos - Aeroporto Internacional Governador André Franco Montoro) - 36 min de carro\nEste hotel com um bar/lounge fica a uma curta caminhada de Avenida Paulista.\nEste hotel para não fumantes oferece bar/lounge, estacionamento com manobrista e business center. O Wi-Fi disponível nas áreas públicas é grátis. Além disso, há balcão de recepção 24 horas, loja de conveniência e jardim no local. Todos os 300 quartos oferecem Wi-Fi grátis, TV de tela plana e chuveiros.\nIbis budget Sao Paulo Paraiso dispõe de 300 acomodações com ar-condicionado e cortinas blackout. Os quartos contam com TVs de tela plana.\nOs banheiros possuem chuveiros. Os hóspedes podem acessar Wi-Fi gratuitamente. O serviço de limpeza é fornecido diariamente e comodidades como roupas de cama antialérgicas podem ser requisitadas.\nEstacionamento com manobrista: BRL 20 (por noite)\nCafé da manhã (buffet) disponível entre 6h00 e 10h00 durante a semana e entre 6h00 e 11h00 nos fins de semana por uma taxa de BRL 21 por pessoa\nAnimais de estimação são aceitos por uma taxa extra de BRL 31 por animal, por noite\nTaxa para café da manhã em estilo buffet: BRL 21 por pessoa (aproximadamente)\nTaxa para estacionamento com manobrista: BRL 20 por noite\nTaxa para animais de estimação: BRL 31 por animal, por noite\nPais ou um responsável viajando com crianças de até 18 anos devem apresentar a certidão de nascimento da criança e identidade com foto (como o passaporte, por exemplo) no momento do check-in. Para viagens para fora do Brasil, se apenas um dos pais estiver viajando com a criança, ele deverá apresentar uma carta de autorização de viagem assinada pelos pais e com reconhecimento de assinaturas em cartório, além da certidão de nascimento da criança e identidade com foto. No caso em que os pais ou responsável, se aplicável, não puderem ou não estiverem dispostos a assinar essa autorização, será necessária uma autorização judicial. As pessoas que pretendem viajar com crianças devem consultar o consulado brasileiro antes da viagem para mais informações. Os hóspedes podem entrar em contato com o estabelecimento diretamente para organizar a acomodação de animais de estimação usando as informações de contato presentes na confirmação da reserva (sobretaxas detalhadas na seção de Taxas). Há restrições de altura no estacionamento.\nNão gostei de pagar café da manhã. O quarto super simples, sem frigobar e ainda pagar café da manhã. Não gostei.\nHospedou-se por 8 noites em dez 2019\nBoa localização. Cama muito ruim, com muitos ruidos\nViajante verificado, Aracaju\nHotel bem localizado, limpo, café da manhã razoável (podia ser mais variado). Só achei o quarto um pouco apertado (já me hospedei em outro hotel da rede e da mesma categoria) e com o isolamento acústico ruim (pude ouvir o hóspede do quarto vizinho roncar a noite inteira).


byfafella.com » Blog Archive » Desintoxicação alimentar\nMarch 27th, 2013 às 12:16 am\nAi rafa,vc é uma linda!!! obrigada por todos os dias mesmo longe fazer parte da minha vida,não consigo ficar um dia sequer sem entrar no seu blog…adoro demais vc!!!!!!\nMarch 27th, 2013 em 3:55 pm\n@Juliana, eu quem agradeço por acompanhar e pelo carinho, ju! <3\nMarch 27th, 2013 às 12:24 am\nOi Rafinha linda! Eu tb danço zumba na minha academia aqui, e é viciante, adorei a foto. :) (vamos ver se esse post vc vê né?!) bjokas\nMarch 27th, 2013 em 3:56 pm\n@Bruna Veiga, é uma delicia, né? :D\namore, depois que vc falou do comentario, eu fui checar e tava dando um erro na configuração mesmo, mas já arrumei :)\nBruna Veiga Respondeu:\nMarch 27th, 2013 em 5:30 pm\nHá Rafa, que bom que já consertou. Vc é uma fofa obrigada pelo carinho de sempre. Que papai do céu te mande de volta em forma de bênçãos toda essa energia positiva que vc emana pro mundo!!!!! Bjokas\nMarch 27th, 2013 às 12:25 am\nObaaaa… Diquinhas para manter o corpo bonito e saudável são sempre bem vindas.\nParabéns pela dedicação e por nos ajudar em todas as áreas de nossas vidas. Adoro você e já me sinto sua amiga. Rsrsrs…\nMarch 27th, 2013 em 3:57 pm\n@Andressa Souza, que bom que gostou, amore.. fico muito feliz em compartilhar essas dicas com vcs e fazer com que minhas leitoras lindas fiquem ainda mais gatas e felizes! :D\nMarch 27th, 2013 às 12:26 am\nTu é uma referencia para todas nós amiga, seja para nos ensinar a auto maquiagem a fazer uma reeducação alimentar para que possamos ter uma vida melhor e mais saudável não apenas para ficar bem na foto ou porque estava na moda o tal “projeto verão”.\nAdorei essas dicas Rafa, confesso que já tinha lido em outros blogs sobre a desintoxicação alimentar mas nunca consegui concluir todo o processo, quem sabe dessa vez depois desse post eu finalize com exito.\nDesejo sucesso para a Gabriella também, vamo que vamo.\nMarch 27th, 2013 em 3:58 pm\n@Alininha, é dificil, viu amiga? nao vou te enganar nao.. hehehe eu não sou muito fã do suco verde, mas to tomando essa semana toda! 6 copos por dia! ja to ate acostumando com o gosto.. kkkkkkkk\nMarch 27th, 2013 às 12:54 am\nNossa faffela, que poste massa! Adorei!\nTodos os dias entro no seu blog mas, é a primeira vez que comento. Você esta de parabéns… pois alem de mto bonita, é tb muito cativante! Invista mais nas tags “do lado de ca” e “projeto verão”, pois são os meus preferidos.. : ) Um beijão\nMarch 27th, 2013 em 3:59 pm\n@valesca gadelha, fico feliz que goste dos posts e acompanhe o blog e que tenha comentado, viu? ^^ um beijo carinhoso\nMarch 27th, 2013 às 12:56 am\nQuer me matar do coração RAFA?\nMuitoo obrigado por sua motivação,sua ajuda tem sido ESSENCIAL na minha caminhada,e com certeza para sermos felizes temos que estar bem!E por mais que as comidinhas a mais sejam Saborosas ter uma vida saudável é essencial,como você disse não é só questão de estar magra,mas sim de SAÚDE.\nAmeii o post,vou fazer esse suco de frutas para mim!\nMuitoooo OBRIGADO,pela força!\nE com esse post me dedicarei mais e mais!Pois realmente não é facil mas os resultados são tão bons né?\nE toda vez que bater o desanimo vou ler esse post.\nE a cada dia que passo me identifico mais e mais com você,já te considero amiga!\nMarch 27th, 2013 em 4:00 pm\n@Gabriella Luciano Caetano, ow amore, eu torço muito por vc e quero muito que consigas atingir seu objetivo, viu? Podem vir dias de desânimo, é normal.. mas foca na sua vontade que vc vence! :)\nMarch 27th, 2013 às 12:59 am\nQue bom saber desses segredinhos,eu tambem estou me reeducando,e estou amando essa nova maneira de viver,bjus e fica com Deus.\nMarch 27th, 2013 em 4:01 pm\n@Dadle, não é apenas a perda de peso e sim a saúde, né? :)\nMarch 27th, 2013 às 1:00 am\nUhuuuuuuuuuuuuu primeira a comentar kkkk nunca consegui essa façanha.\nMarch 27th, 2013 em 2:49 pm\n@Dadle, triste achei que fosse,mas um dia eu consigo….\nMarch 27th, 2013 às 1:08 am\nAi Rafa eu sou a pessoa que mais se alimenta mal nesse mundo :/ é que estou sempre fora entao acabo almoçando em restaurantes que servem comidas mais caloricas. Alem disso eu sou muito formiga vivo comendo doce. E mais odeio academia :/ nossaaaa kkkkkk mas não me sinto a pior pessoa por isso pelo contrario me sinto bem aoskapskaso vai entender né :D\nadorei sua dedicação vc merece muito sucesso por ser uma pessoa tao humilde e querida por todos uma inspiração mil beijinhoss <3\nMarch 27th, 2013 em 4:02 pm\n@Marina, ai amore, se vc se sente bem, isso que importa! :D eu tb amo doces! mas me controlo!\ntb odeio academia, mas depois que descobri a zumba, passo o dia olhando no relogio pra hora de ir chegar logo! hehehehe\nsobre o comer fora, e se vc levasse saduiche natural pro trabalho? :D\nMarch 27th, 2013 às 1:21 am\nEu mudei para os USA em dez/2010 quando me casei, e desde então ganhei 10 pounds (tudo concentrado na barriga), o famoso “American Muffin”…. estou numa batalha, pq adoro comer e em toda a minha vida morando no Brasil eu nunca tive problemas com gordura localizada. Agora morando aqui eu ganhei esse pneu indesejado e está sendo difícil de perder, ainda mais pq eu AMO comer. Fé em Deus que eu vou conseguir eliminar esse meu buxinho, kkkkkk :)\nMarch 27th, 2013 em 4:04 pm\n@Paula O’Hagan, entendo completamente! todo mundo que vem p ca engorda, ne? incrivel! mas eu ja eliminei a fast food da minha vida ha seculos, amore! nao como mesmooooo! se for p comer algum sanduiche na rua, vou no subway e como algum de tuna. uma delicia! nao gosto de batata frita e so tomo refri no sabado! :D\ntipo, nao cortei tudo de vez, mas eliminei algumas coisas que alem de engordar, fazem suuuper mal, ne? :)\nMarch 27th, 2013 às 1:26 am\nRafa, obrigada pelas dicas ótimas! Lembro que a primeira vez que vi uma foto sua, sem nem te conhecer, comentei comigo mesma: nossa que menina linda e que corpão, pernas lindas! kkkkkkkk e assim fui logo pesquisar pra ver se você fazia academia, pra poder me inspirar! eu sempre fico no efeito sanfona, sou amante da comida, desde pequena que papinha que nada, meu negócio era arroz com feijão! e, infelizmente, estou na luta contra a balança! não chego a ser gorda, mas tenho uns 6kg que me incomodam muito! ano passado consegui emagrecer bastante e fiquei com o corpo do jeitinho que eu queria, mas porque também tive depressão, então isso contribuiu para minha perda de peso, que iniciei também com dieta e academia! mas depois que me tratei e fiquei bem de novo, ganhei todo meu peso de volta! =[\nobrigada pelo post, me incentivou a recomeçar minha reeducação! claro que não consigo me livrar de docinhos e macarrão, mas dá pra emagrecer comendo de tudo, sim! beijos linda, fique com Deus! :D\nMarch 27th, 2013 em 4:06 pm\n@Aline, entendo amore.. e como ficou seu estado de depressao? se curou?\neu tb amo doce e macarrao! nao me privo de comer essas coisas pq a vida é mto curta para nos restringirmos e nos sentirmos amargas.. se comer algo nos deixa bem, que comamos! hehe eu penso assim. mas acho que tupo tem um limite, sabe? nao é preciso comer uma caixa de chocolate inteira… hehehehe sobre o macarrao, eu como integral. vc ja provou? antes eu achava que nao gostaria, mas hoje AMO! :D\nMarch 27th, 2013 em 10:28 pm\n@Rafaella Figueiredo, Rafa, estou bem sim! passei por problemas pessoais que abalaram toda a minha estrutura emocional, mas estava bem no início, então consegui reverter a situação sem ter que usar medicamentos e nem quis continuar com a terapia, coloquei na minha cabeça que eu mesma ia conseguir sair dessa, que nada podia me enfraquecer e me atingir dessa maneira! e assim, dia após dia, estou melhorando, hoje isso quase não me incomoda mais! =]\nmacarrão é tudo de boooom, como eu amo! já experimentei integral sim, eu gosto, mas eu prefiro o comum! de integrais, amo mesmo é o arroz, aí é fria, porque gosto mais do que o tradicional então como até mais do que deveria kkkkkkk! sou escrava da comida, mas a gente vai diminuindo aos poucos e que nem você disse, sem privações e sem medo de ser feliz! :D\nbeijos e obrigada pela peocupação! ?\nMarch 27th, 2013 às 1:28 am\nAmei a dica, pare muito facíl e simples de fazer. Obrigada por compartilhar suas dicas conosco. Tudo de bom para vc! Bjsssssss\nMarch 27th, 2013 em 4:07 pm\n@Samara Santos, é facinho sim :D que bom que gostou.\nMarch 27th, 2013 às 2:02 am\nQue fofo você lembrar da Gabriella! Com certeza ela ganhará ânimo novo com a sua delicadeza e interesse! É tão bom saber que também somos queridas! Esse seu jeitinho todo especial de nos tratar bem, reconhecendo nomes e fotos das mais assíduas, é maravilhoso! Ser bem acolhida por você todos os dias, não tem preço querida! Parabéns por sempre arrumar um tempinho no seu dia tão atarefado para responder cada comentário deixado aqui no blog, você não existe mesmo! Te adoramos! Muitos beijos!\nMarch 27th, 2013 em 4:08 pm\n@Carolina Milito, ow carolzinha, vc é uma das que eu lembro logo assim que vejo o nome! <3 eu quem tenho que agradecer por todo o carinho que recebo de vcs! isso não tem preço!\nMarch 27th, 2013 às 2:05 am\nAdoro sucos desse tipo, não só por desintoxicação, mas por gostar mesmo de sucos. Parabéns pelo trabalho de sempre, mas hj em especial por mostrar sua dedicação e carinho com as leitoras. São essas atitudes que te faz diferenciada das demais, na minha humilde opinião. Continuo te seguindo e admirando. Beijos e sucesso, sempre!\nPS.: Eu iniciei um blog tbm, e há dias ensaio o modo como queria te contar isso pq to morrendo de vergonha. Parece bobeira neh, mas como te admiro mto queria compartilhar com vc essa minha nova aventura, a proposta dele é um pouquinho diferente. Enfim, assim que ele estiver prontinho (to fazendo com calma, pq sou bem exigente) passo aqui pra deixar o endereço.\nMarch 27th, 2013 em 4:09 pm\n@Larissa Santana, eu só tenho a agradecer pelo carinho e apoio que recebo de vcs. coisa surreal! <3\nah que legal que decidiu fazer o blog :DD me conta assimq que sair, ta?\nMarch 27th, 2013 às 2:23 am\nSempre bom cuidar da saúde e sem contar que esses sucos são uma delícia hehehe … Rafa, seu blog é lindo e ótimo em todos os aspectos! Parabéns .. beijos\n@Ana Caroline, ow querida, muito obrigada, viu?\nbeijo super carinhoso =*\nFafella super amei o post!!!\nSou fã de comida, adoro comer mas não sou não gosto de comida de dieta!\nEstou lutando muito e espero conseguir.\nSempre acompanho o blog mas quase sempre não tenho como comentar.\nMarch 27th, 2013 em 4:11 pm\n@Elidiane Araujo, tb nao gosto de dieta! hahahaha mas o legal é fazer a reeducação alimentar.. que vc diminue as porções das comidas, sabe? :)tem um post aqui no blog sobre isso :)\nElidiane Araujo Respondeu:\nMarch 27th, 2013 em 5:04 pm\n@Rafaella Figueiredo, Realmente Fafella a redução alimentar é bem viavel mas até agora não conseguir tb. Estou lutando e espero muito conseguir…\nMarch 27th, 2013 às 2:25 am\nQue bacana essas dicas de sucos..esse suco verde…q leva alho já fez??? É bom??Desce bem? Hahaha alimentação saudável é a melhor opção sempre. Dps conta p gente como foi os 7 dias de Detox.bjuss gata. Fê Hubner (:\n@Fernanda, ja ouvi sim amore. alias, alho é uma maravilha pra diversas coisas, ne? :)\npodexá que conto sim! :D\nMarch 27th, 2013 às 2:30 am\nRealmente, Fa, a melhor maneira de cuidarmos do nosso corpo e da nossa saúde, é com a reeducação alimentar! Na R. A. é muito bom incluir de fez em quando, uma desintoxicação. Bem bacana o seu post. Beijão!\nMarch 27th, 2013 em 4:12 pm\n@Jiane Mara de Melo Heil, é verdade amore.. cuidar da nossa saúde é importante para nos sentirmos mais lindas, tb! :)\nMarch 27th, 2013 às 2:39 am\ncomo sempre vc arrasou e está sempre nos incentivando e ajudando-nos a ficar bem conosco!\nMarch 27th, 2013 em 4:13 pm\n@Priscila Prado, fico muito feliz em poder incentivar um pouquinho :)\nMarch 27th, 2013 às 2:55 am\nnossa rafa que post super legal amei as receitas dos sucos porque querendo ou não a gente come muita coisa errada desde que meu filho nasceu eu não voltei mais no meu peso mas digo sou relaxada tenho que me reeducar tb ,bjs querida e valeu as dicas saudáveis.\nMarch 27th, 2013 em 4:14 pm\n@FABIANA TEREZINHA, tem que se cuidar amore. nem somente sobre o peso, mas a saúde em geral, sabe? :)\nMarch 27th, 2013 às 2:59 am\nOii Rafaa, te sigo a um tempo mais nao tinha costume de comentar pq sempre via mtos comentário e achava q vc nao ia ler o meu que taria no finalzinho. mesmo q vc nao responde vc lê a todos os comentários? gostaria de lhe falar sobre o video de paletas q vc fez e no momento em que vc foi falar das esponjinhas q caiam vc acabou nao falando da paleta q estava na sua mao e acho q era exatamente sobre a qual eu queria ouvir. 88 mate. vc poderia rever isso por favor. e falar sobre ela? pigmentação oq acha? Beijoos. sucesso e saude smp!\nMarch 27th, 2013 em 4:15 pm\n@Lídia Carraro, oi querida, fico feliz que goste do blog e que tenha comentado :)\namore, sobre a paleta, tem review de todas elas aqui no blog, com fotos tb :) da uma olhadinha.\nMarch 27th, 2013 às 3:00 am\nHmmmmm..vou anotar essas receitinhas ;)\nSó que esse suco verde aí com alho e cebola me assusta um pouco kkkkkkkkkkkk mas não custa provar neh..\nBeijão Rafaa..vc ta lindaaa!!\n@Ana Mendes, hahahaha o alho é suuuuper importante amore! :D testa p vc ver!\nMarch 27th, 2013 às 3:05 am\nAmei o post Fafella. Obrigada por compartilhar dicas incríveis conosco. Esse momento de vir aqui e ver uma dica dessas ou dar uma risada com vc nos vídeos ou até mesmo conhecer um pouco mais da sua rotina é sempre um prazer. Obrigada mesmo.\nMas enfim, há alguns meses eu descobri o limão e ele é realmente PERFEITO, não uso todos os dias porque ele ácido e pode causar muuitos problemas gástricos. Mas quando sinto que meu organismo não ta legal, ou “naqueles” dias de mulheres que infelizmente, todas nós, inchamos ele ajuda divinamente.\nSempre quis comer saudável mas dava aquela preguiça, mas graças a você e a Vivian comecei, como vc disse aos poucos pra não assustar, primeiro trocando o normal pelo integral, depois diminuindo o refrigerante (espero cortá-lo totalmente em breve) por isso mais um muito obrigada dona Rafaella, haha.\nDigo sempre e repito: você é a minha blogueira preferida :) beeeijos;* Faça mais posts assim, pff.\nMarch 27th, 2013 em 4:17 pm\n@Thalita, ai amore, eu fico tao feliz sabendo que inspiro e ajudo vcs! nossa, vc nao tem ideia do quento isso significa p mim! <3 de verdade.\neu tb amo as coisas integrais, ja acostumei :)\nfica firme que aos poucos vc chega la!\nMarch 27th, 2013 às 3:52 am\nConcordo com você, Rafa.\nClaaaro que vai do gosto de cada pessoa, mas para mim a vida sem comer certas comidinhas não-saudáveis não tem graça. O segredo é ter uma alimentação equilibrada.\nEu tenho 27 anos e sempre fui bem magra, mas estou notando há uns 3 anos que minha barriga não é tão sequinha quanto antes. A idade é cruel. kkkkkkkkk… Enfim… estou buscando equilibrar ainda mais minha alimentação e vou voltar a me exercitar. Espero conseguir me manter magra depois dos filhos que pretendo ter. :)\nMarch 27th, 2013 em 4:18 pm\n@Denise Sousa, depois dos filhos as coisas sempre mudam.. hehe mas como falei no post, parece que a pós gravidez nos alerta a tomarmos mais cuidado com nosso corpo. muitas melhores se sentem mais felizes com seus corpos depois dos 30 :)\nMarch 27th, 2013 às 6:58 am\nOi Fafella tdo bem?\nOntem estava de bobeira no youtube e achei um video que a Kandee Johnson fez ha um tempo que tem como titulo: Mom does my make up and answer questions. Bom, pensei em vc qdo assisti, seria muuuuitooo legal ver sua mae fazendo sua make up e respondendo as perguntas sobre vc… acho que sao 20 perguntinhas… Bjos\nMarch 27th, 2013 em 4:19 pm\n@Juliana, que legal! vc tem o link do video, amore? beijos\nMarch 28th, 2013 em 1:07 pm\n@Rafaella Figueiredo, Oi Fafella, desculpa a demora… o link eh esse: http://www.youtube.com/watch?v=h2pgHhwfWvA\nEspero que goste xxx\nMarch 27th, 2013 às 8:42 am\nOs filhos tem esse poder, a gente se cuida para poder cuidar deles!\nNo meu caso, me cuidar é mais importante ainda, pois fui mãe tarde, meu primeiro filho nasceu aos 37 anos e o meu caçulinha veio de presente aos 43…Acho que sou sua leitora senior!\nEste ano completo 46 anos e como eles ainda são crianças, preciso de energia para os acompanhar e educar, permita Deus, por mais 20 anos no mínimo…\nDesde ano passado, logo após meu aniversário, resolvi acompanhar meu marido no processo de reeducação alimentar e exercícios. Em dez meses emagreci 11 kg e diminuí meu manequim em 3 números. Foi ótimo para auto-estima mas na verdade isso nem importa tanto, pois o que mais me alegrou foi saber que a pressão sanguinea, a tireóide, a glicemia e o colesterol estão sob controle, com valores absolutamente normais, semelhantes a uma pessoa jovem saudável :D\nA minha rotina consiste em esteira e academia (musculação) 3 a 5 vezes por semana e alimentação mais saudável. Na verdade, não deixei de comer nada, apenas diminuí as quantidades e deixei as guloseimas para o final de semana. Outra coisa importante é comer a cada 3 horas (pequenos lanches entre as refeições: uma fruta, um iogurte ou frutas secas), o nosso corpo não sente que está passando por uma privação de alimentos e a perda de peso fica mais fácil. Sempre comi frutas, verduras e poucas frituras, mas exagerava nas quantidades e era desregrada quanto a horários, mas com um pouco de disciplina e força de vontade, tudo dá certo.\nComecei quase junto com o seu projeto verão do ano passado, e ver sua evolução e ler seus posts também foram inspiradores, afinal é bem mais fácil emagrecer na companhia de amigas, não é? Adoraria fazer aulas de zumba, deve ser bem mais divertido se exercitar dançando. Pena que minha cidade ainda não tem :(\nDesculpe o comentário gigante, espero que ele sirva de incentivo para as leitoras mais jovens e que se sentem desanimadas para começar uma reeducação alimentar e rotina de exercício.\nMarch 27th, 2013 em 4:20 pm\n@Ana Cristina, faço tudo isso que vc mencinou! :D nao deixei de comer nada (parei com o refri durante a semana, bebo apenas no sabado). mas se privar das coisas que gostamos é muito cruel, né? e na verdade ngm consegue fazer isso pelo resto da vida. hehehe eu sou super a favor da reeducação alimentar. funciona muitoooooo! :D\nMarch 27th, 2013 às 10:53 am\nAmei o post e é um incentivo pra mim pos enfiei o pé na jaca literalmente no meu casamento no ultimo fim de semana e estava precisando de uma limpesinha e esses sucos são ótimos pra isso bjinho fique com Deus\nMarch 27th, 2013 em 4:21 pm\n@Ana Claudia, hahahahaha entao agora é hora de limpar o pé da jaca! :P\nbeijos fofa e parabéns pelo casamento! <3\nMarch 27th, 2013 às 11:08 am\nOi Fafella, td bem?! Amei as dicas, seu blog eh muito bacana, sempre acompanhei mais so agora to aqui comentando. Muito tempo atras eu comeceia tomar um suco sem saber que era detox e me fazia muito bem: Batia no liquidificador uma folha de couve folha, suco de 1 limao e um copo de agua bem gelada, ou qd nao tiver limao pode substituir por suco de duas laranjas, ai nesse caso nao coloca agua, e tomo todos os dias pela manha em jejum. Minhas amigas que comecaram a tomar tb falam que melhoraram muito problemas de inchaco, retencao de liquidos, etc. Espero que tenha gostado. Bjs tb no lindo Kaua. :)\nMarch 27th, 2013 em 4:22 pm\n@Aline Duque, super legal, né? esses sucos são milagrosos! :D\nMarch 27th, 2013 às 11:43 am\neu adoroo a opção do Suco de limão.\n@Lorena, tb adoro :D\nMarch 27th, 2013 às 11:58 am\nFafella minha flor….\nComo não gostar de vc e dos seus videos…\nPensa no desespero quando chega o e-mail que tem video novo?rsrs\nParabens e cada dia mais sucesso…\nDeus abençoe vc e toda sua familia\nMarch 27th, 2013 em 4:23 pm\n@Gabih Oliveira, hahahahaha que fofa!\nMarch 27th, 2013 às 12:05 pm\nRafa vou fazer essa desintoxicação, te acho linda linda linda e o melhor muito humilde, adoro pessoas assim como vc. Beijos mil beijos te adoroo, vc faz parte da minha vida.\n@Valdilene, faz sim, val.. me conta depois o que achou :)\nMarch 27th, 2013 às 12:09 pm\nÉ verdade temos que nos cuidar sempre. E uma incentivando a outra é bem mais fácil !!! bjuss\nMarch 27th, 2013 em 4:24 pm\n@miquela, é verdade amore.. um empurrãozinho de amiga é sempre bom! :)\nMarch 27th, 2013 às 12:16 pm\nOii Rafa! Eu tomo 1 vez por semana o suco de couve, ele é muito bom pra desintoxicação do organismo também, só o gosto dele que é muito ruim, kk mais faz parte!! kk Eu adoro fazer aero ritmos, é óteeeemo, haha’ Rafa, qual spray você usa pro cabelo? Até hoje não consegui achar um pra segurar os meus cachinhos feitos com a chapinha!! Beijão =**\nMarch 27th, 2013 em 4:25 pm\n@Carol Mello, vc mistura com laranja ou limao, amore? eu nem acho tao ruim assim o gosto.. hehehehe\neu uso um da aussie, mas nem sempre… nao gosto de spray pq deixa o cabelo duro kkkk\nMarch 27th, 2013 em 5:22 pm\n@Rafaella Figueiredo, e se eu te falar que não misturo com nada! kkkk, á não ser com açúcar mascavo pra não ficar taaaao amargo!! #aloka obg pela dica, vou tentar usar o aussie. Beijão! =**\nMarch 27th, 2013 às 1:43 pm\nTudo é reeducação né Rafa. Não é fácil, mas vale a pena.\nJá falei e falo de novo, vc emagreceu bastante (não era gorda claro), mas ficou mais enxuta sim. Não gosto de musculação, não tenho paciência…mas faço caminhada todos os dias, só peco na alimentação, mas a genética me ajuda! rsrs\nVc poderia fazer mais posts assim como a Vivian. Gravar outro vídeo na zumba, mostrar como é sua alimentação, etc.\nTe adoro demais lindona, vc sabe disso!!\nBjokas com muito carinho!!\nMarch 27th, 2013 em 4:26 pm\n@Egle Pozetti, feliz de vc que a genetica ajuda! hehehehe\nvou gravar o video de um dia na academia :)\nMarch 27th, 2013 às 1:53 pm\nsei que não me conhece, mas queria te falar a bênção que você fez na minha vida.\nNamorei com um rapaz durante cinco anos da minha vida, e há 1 e 7 meses tivemos um filho juntos.\nPor ciúme, e somente por isso, sofri muito nas mãos deles. Apanhei por muitas vezes, e cheguei à conclusão de que não tinha valor nenhum na vida. Não me lembro como nem por quê, conheci teu blog. Sabe, lendo teus posts, eu comecei a me sentir motivada a me cuidar mais. Comecei a me maquiar, me cuidar mais, e fui percebendo que a gente foi criado por Deus para sermos amados e nos amar. RAFA, com você aprendi a me amar, terminei com o canalha (com todo carinho e respeito, rs) e criei um vício: acompanhar seu blog todos os dias, rs. Nunca li os comentários do povo, mas hoje, não sei o por que, decidi ler e, nossaaaaa, como o povinho é ruim contigo.. Mas, você como um anjinho de Deus, sabe ser superior e responder a todos com educação.\nHoje tenho uma referência em minha vida, tenho você e sua família como exemplo a ser seguido.\nÀ você o meu muito obrigado por, despropositalmente, mudar minha vida.\nQue Papai e Mamãe do Céu derrame chuva de bênçãos sobre você, teu esposo e o pequeno Kauanzinho.\nBeijões do Bernardo e da mamãe dele que te admiram muito\nMarch 27th, 2013 em 3:49 pm\nEmocionei. Fico muito feliz em ter ajudado nesse momento dificil, viu? Significa MUITO p mim depoimentos assim. Me fazem ter a certeza que não faço apenas um blog de beleza, mas um incentivo às mulheres se valorizarem e serem mais felizes! :)\num beijo carinhoso em vc e no principe! =*\nMarch 27th, 2013 às 2:36 pm\nÓtimas dicas Rafa. Parabéns.\nMarch 27th, 2013 em 3:47 pm\nbrigada gatona! =*\nMarch 27th, 2013 às 3:08 pm\nOi Rafa, que ótima dica hein!!! Vamos ver se eu consigo me desintoxicar para começar uma dieta básica, pois estou em tratamento e o remédio está me fazendo engordar muito!!!! Estou apavorada, mas estou começando a controlar tudo o que como, só não quero passar fome… rs. Mas adorei a dica de verdade, bjo no coração linda!!!!!!!!!!!!!!!!\ntem que ser devagar, amore.. senao vc desespera e entra em depressao sem poder comer nada.\nEu acho super legal a dica da reeducação alimentar. Diminuir porções, essas coisas.. ajuda e não estressa! :)\nMarch 27th, 2013 às 3:30 pm\nAmei a dica! Apesar de eu ser ”magrinha” como mt porcaria D; vou passar essa dica pra minha mãe, ela está voltando a dieta ;) ah rafa estou adorando essa reviravolta sua ao blog e videos! Lembro de um tempo que vc disse que ”desanimou” um pouco, mais ai o seu video apareceu como um dos populares do yt! Acompanho vc desde de quase o comecinho do blog, e essa é a sua melhor fase! Parabens, continue sempre nos surpreendendo ;3 adoro vc s2\nMarch 27th, 2013 em 3:42 pm\nAiii que querida! muito obrigada amore :D Pois é, desanimei um pouco com as makes, mas to tendo um monte de idéias novas e tb to amando essa fase! :D\nobg pelo apoio =*\nMarch 27th, 2013 às 4:20 pm\nAdorei o post Rafa, super incentivador!\nque bom amore, é bom cuidarmos um pouco de nós, né? :)\nMarch 27th, 2013 às 4:21 pm\nAdorei a dica, Fafella!! Ja tinha ouvido falar do detox pela Flavinha Calina, naqueles vídeos 30 antes dos 30 ela tentou ficar um dia todo ou uma semana toda só tomando os sucos hahahahahah eu iria MORRER! Sou igual voce, como coisas saudáveis mas não abro mão de uma porcariazinha de vez em quando hahahahah o famoso dia do lixo tem que ter né? Ruim quando eu faço do meu dia do lixo o dia do lixão e avacalhooooo, mas são raras as vezes.\nUma coisa que eu percebi que está me ajudando DEMAIS é eu ingerir água. Meu Deus, ela é milagrosa!! Desintoxica, limpa, hidrata e realmente faz a gente perder peso. Eu nunca tive problema com peso, mas sempre to querendo eliminar uns quilinhos, e só de nao comer tanta besteira, beber água e ir na academia ja perdi peso = O claro que o metabolismo ajuda, mas nossa, nao largo mais a água : ) e outra coisa também é drenagem linfática, quando bem feita ajuda demais mesmo, sou prova viva disso!!! Beijos amoreee, te adoro cada dia mais\nMarch 27th, 2013 em 4:29 pm\npois é amore, mas tomar APENAS o suco não é recomendável não. porque nele não contém todos os nutrientes que o seu corpo precisa, sabe? algumas receitas na internet falam que é pra tomar somente o suco por 7 dias. mas os nutricionistas dizem que isso é loucura. e eu concordo. eu nao pararia em pé! hahahahaha\né melhor combinar com comidas leves… :)\nMarch 27th, 2013 às 5:47 pm\nNossa Rafa antes de casar emagreci quase 15 quilos,mas assim que casei começei uma correria e me descuidei,parei de malhar e começei a comer mal,tenho até vergonha,mas depois de te conhecer e conhecer a Mila de Jesus vc conhece e tbm a Vivian do Fabulous,estou recomeçando minha reeducação alimentar espero que como vcs em 1 ano e minha meta de emagrecer uns kilos ,pois sei que isso é aos poucos né e muita força de vontande!Adoro a motivação que vc nos dá e incentiva,E VEJO que ajuda a muitas leitoras,assim que der mando fotinhas dos resultados!\nMarch 27th, 2013 em 8:47 pm\nTem que ter força de vontade que vc consegue amore :)\nMarch 27th, 2013 às 7:04 pm\nSabe, Rafa… vou falar uma coisa aqui pra vc que nem pensei em comentar um dia!\nVocê foi uma fonte de inspiração para mim. Quando comecei a assistir seus vídeos no Youtube, comecei a me identificar com você em muitas coisas, principalmente no: mãe, esposa, dona de casa e faz tudo! Daí vim conhecer seu blog e fui lendo tudo… mas tudo mesmo! Sempre que tinha um tempo, na hora que Luísa dormia ou ia pra casa da minha mãe, vinha por aqui. Comecei a sentir na necessidade de ser um pouco mais vaidosa, me arrumar… lembro que assisti um vídeo que você dizia que não dava pra receber o marido com cheiro de frango e concordei contigo e comecei a me cuidar mais. Todo mundo percebeu.\nAté que cheguei no seu projeto verão…\nNunca fui uma pessoa magérrima… mas depois que tive a Luísa fiquei 30 kg acima do meu peso normal. E fui deixando pra lá, sabe? Meu marido sempre foi maravilhoso comigo e nunca me cobrou, mas eu estava me sentindo mal. Quando comecei a ler sobre seu projeto, comecei a refletir. Eu precisa mudar!\nDesde o dia 01/03/13 eu comecei umas mudanças: diminui as porções, parei com a coca-cola e coloquei mais frutas da minha alimentação. Não me privei quando tive vontade de comer algo “engordaite”, mas comi menos… bem menos! Matava a vontade sem morrer pela boca, sabe?!\nResultado quase um mês depois? 5,350kg! Bom, né?! E ainda fui pra dermatologista cuidar da pele, porque os 30 anos estão aqui (fiz em 18/11) e eu preciso envelhecer bonita!\nO que eu queria dizer com isso, é que às vezes você faz sem blog e nem sabe o quanto inspira. Tem uma noção, mas não sabe de todo mundo que talvez tenha mudado a vida ao ler um post seu.\nSó queria te falar isso… ;)\nMarch 27th, 2013 em 7:10 pm\n@Bell Rabêlo, Ah… esqueci de dizer!\nEu tenho bicicleta em casa e faço 5 vezes na semana desde que comeceia mudança na vida!\nEu até encho os olhos de lágrimas quando leio coisas assim… Realmente é nessas horas que tudo vale a pena! Saber que inspiro uma pessoa que seja, a se tornar mais saudável e se sentir melhor e mais feliz consigo mesma não tem preço! :)\nMuito obg por compartilhar e por acompanhar o blog e os videos, viu?\nMarch 27th, 2013 às 7:06 pm\nFafella, qual é o batom Roxinho que vc está na foto deste post? Beijos\nMarch 27th, 2013 em 8:40 pm\nUp the amp da mac passado so com os dedos :)\nMarch 27th, 2013 às 7:38 pm\nVou te falar, mt corajosa vc hein huahauha\nMinha maior reeducação alimentar até hj foi a rodela de tomate que coloquei na comida, e voltar a comer feijão rsrsrs\nMas acho super importante o que vc tá fazendo.\nQuando tem video agora? ( tô meio down, precisando animar).\nHahahahahaha Serio amore? Ow dozinha! Mas eu era assim tb, mudei depois que casei, maridao super saude! Hehehe\nTem video na sexta :)\nMarch 27th, 2013 em 8:32 pm\n@Rafaella Figueiredo, Essas minimas mudanças foram por causa do meu namorado, q tbm me ensinou a beber água pq eu odiava.\nMarch 27th, 2013 às 7:57 pm\nDesintoxicar é sempre bom…mas queria mesmo era engordar um pouquinho…rsrsrsr sou muito magrela, mto legal da sua parte parabenizar uma leitora sua, isso mostra como vc faz o blog com amor e carinho…bjokasssss\nMarch 27th, 2013 em 8:27 pm\nAi como eu queria ser beeeem magrinha! Hehehehe nunca estamos satisfeitas, ne? :P\nMarch 27th, 2013 às 11:20 pm\nRafa, no dia que voce fez ombré hair em casa, voce usou a misturinha de passar nos cabelos todinha ou nao? achei maravilhoso, so vou esperar meu cabelo crescer um pouco mais pra fazer! beijo\nMarch 28th, 2013 em 12:47 pm\nsim, usei tudo :)\nMarch 28th, 2013 às 3:27 am\nNossa Rafa, esse post caiu como uma luva neste momento em que me encontro!!\nComo vc sabe, acabei de ter o meu bebê ^^, sei que ainda está muito cedo para eu já querer ter os meus 54 quilinhos de volta, mas apesar de não ter engordado tanto, tô com alguns quilos a mais. Eu vou marcar uma visitinha ao nutricionista e essas suas dicas com certeza serão incorporadas na minha dieta!\nRafa, é tão bom esse retorno, né? A gaby deve ser uma querida!\nVc é inspiração para muita de nós, não tenha dúvidas em relação a isso!!\nBeijo grande, querida <3\nMarch 29th, 2013 em 12:50 pm\nAgora é hora de se cuidar, ne? :) Vc amamenta? Ajuda bastante a perder peso! :))))\nEu quem agradeço esse carinho de vcs todas!\nMarch 28th, 2013 às 11:53 am\nAdoro vc amo ve seus videos bjs,nelinha*\nMarch 28th, 2013 em 12:46 pm\nMarch 28th, 2013 às 1:46 pm\nEu to no caminho da ” ENGORDA ” hahahahahaha…..depois do meu pequeno (a) nascer eu juro q vou me empenhar!!!!\nSim amore, agora é comer saudavel e curtir esse momento lindo! :)\nMarch 28th, 2013 às 2:29 pm\nRafaela, tenho muita admração por vc como blogueira, como mãe, como empresária e como amiga, pq não? Afinal vc está mais presente na minha vida do que muitas delas. Amei a dica do detox, vou tentar fazer quem sabe não consigo perder os 15 kg que tanto me incomodam. Queria encontrar aulas de Zumba aqui no estado onde moro. Vc ja ouviu falar dos DVD’s que tem na Polishop se com eles conseguimos perder?\nMarch 28th, 2013 em 4:59 pm\noi querida, eu tb considero muitas de vcs minhas amigas! :)\nobg pelo carinho, viu? :)\no meu amigo allan, que é meu professor de zumba tb, coloca videos das aulas dele no youtube, depois da uma olhadinha: brallanusa\nMarch 29th, 2013 em 1:31 pm\n@Rafaella Figueiredo, Vou procurar mesmo. Já que eu não gosto muito de academia.\nMarch 28th, 2013 às 7:28 pm\nEsse post veio na hora certa, viu, fafella?! Estou querendo me livrar de algumas substâncias no meu corpo, mas olha, não sei se vou aguentar tomar esses sucos, não gosto da maioria das coisas que vai nele. :(\nMarch 29th, 2013 em 12:46 pm\nHahahahaha é dificil, mas so por 7 dias vc consegue! :)\nSonho de Quimera » Blog Archive » Vale a Pena Ler…\nMarch 29th, 2013 às 7:22 pm\n[...] Dicas de desintoxicação alimentar? A Fafella te conta aqui oh! [...]\nApril 1st, 2013 às 12:36 pm\nVc entrou em contato clicando no link que eles pediram?


Pois alevá...Diário de um Professor: Julho 2015\nPublicada por bra à(s) 23:52 Sem comentários:\nPublicada por bra à(s) 07:28 Sem comentários:\nNo último passado sábado, dia 18 de julho, um grupo de pedestrianistas efetuou o percurso pedestre da Serra Devassa, numa iniciativa da AVIPAA- Associação Vila-franquense de Proteção dos Animais e do Ambiente que contra ventos e marés vai persistindo na luta por um melhor ambiente para Vila Franca do Campo e por uns Açores melhores para todos.\nO dia não era o ideal para a prática do pedestrianismo, o desporto dos que andam a pé, pois aliado a muito nevoeiro soprava algum vento que terá levado a que o grupo não fosse mais numeroso e a que outras iniciativas programadas para o mesmo local não se tivessem realizado.\nConhecemos a Serra Devassa há cerca de 30 anos e quase anualmente fazemos caminhadas naquela zona da ilha de São Miguel também denominada Maciço das Lagoas, por aí se localizar o maior número de lagoas da ilha de São Miguel, onde se destacam as seguintes: Canário, Carvão, Rasa, Pau Pique, Caldeirão Grande, Éguas Norte, Éguas Sul, Empadadas Norte e Empadadas Sul.\nUm roteiro de um percurso pedestre na Serra Devassa muito semelhante ao que hoje é oficialmente recomendado foi editado pelos Amigos dos Açores- Associação Ecológica, em 1994, e já foi editado por diversas vezes, estando hoje esgotado e à espera de reedição.\nNão terá sido por acaso, já que é um dos trilhos mais conhecidos e procurado por quem nos visita, que a 23 de Setembro do ano 2000, na Serra Devassa, foi realizada a abertura simbólica do primeiro percurso pedestre sinalizado dos Açores, que contou com a presença do Secretário Regional da Economia, Prof. Doutor Duarte Ponte.\nAo longo do percurso foi possível observarmos algumas espécies da nossa flora, com destaque para o feto-real, o queiró, a urze, a malfurada, o tomilho, o azevinho e o conchelo do mato, uma das orquídeas endémicas dos Açores. Também foi possível observarmos as quase sempre presentes criptomérias, azáleas e hortênsias, sobretudo nas margens das Lagoas Rasa e Empadadas.\nAs quase sempre presentes aves, naquele dia tinham procurado outras paragens mais abrigadas. Assim, não foi possível a observação, entre outras, das seguintes espécies mais habituais: touto ou toutinegra, tentilhão, alvéola, melro-negro, milhafre e garça-real.\nNo percurso, sobretudo junto há Lagoa Rasa continua a expandir-se o gigante, uma das plantas invasoras dos Açores, sem que ninguém faça o que deve ser feito, isto é, a sua erradicação.\nApesar das condições atmosféricas não serem as ideais ao longo do percurso fomos encontrando três grupos de caminheiros, um de nacionalidade portuguesa e dois de estrangeiros.\nO primeiro grupo terá regressado mais cedo a casa, pois na impossibilidade de subir ao Pico das Éguas, o trilho alternativo não estava em condições de ser percorrido por falta de manutenção e os dois outros grupos encontravam-se perdidos, pois tendo deixado os carros junto à Lagoa do Canário não conseguiam encontrar o caminho de regresso, devido à falta de sinalização adequada do mesmo.\nA situação em que se encontra este trilho, bem como a de muitos outros na ilha de São Miguel, são a prova de que não há uma política coerente de fomento da prática do pedestrianismo nos Açores e de que o que foi feito parece ter sido apenas pontual e devido ao impulso momentâneo de quem ocupou a cadeira do poder.\nNuma altura em que cresce o número de turistas na ilha de São Miguel, onde é importante oferecer alternativas aos miradouros e a outros locais de “romaria” habituais, é imprescindível o alargamento da rede de percursos pedestres e garantir a manutenção dos trilhos existentes, incluindo aqui a sua adequada sinalização e o arranjo dos pisos para garantir que as pessoas os façam em segurança.\n(Correio dos Açores, 30685, 22 de julho de 2015, p. 14)\nEtiquetas: 2015, Passeio Pedestre, Serra Devassa