→5 DICAS PARA APRENDER INGLÊS SOZINHO – Liberdade Java\nPosted on 23 de agosto de 2019 by liberdadeinfinita\nMotivação para aprender um novo idioma\nPrimeiro você deve se perguntar para que está aprendendo inglês. Seja para escola, faculdade, encontrar um trabalho melhor, não importa. A motivação inicial deve surgir para que seus estudos não fiquem muito carregados, e o estudo aconteça de forma natural.\nÉ importante também que você estude todos os dias. Não há problema se você não conseguir fazer isso, algum dia vai falhar e você deve estar ciente disso, não somos robôs.\nMas tenha em mente que para um bom estudo de línguas, o contato diário é uma ótima ferramenta. Isso ajuda a memorizarmos as palavras e frases com mais facilidade. Você vai ver que com o passar do tempo isso se torna um hábito em sua vida. Lembrando que a motivação vai ajudar você nesse processo.\nOutra coisa que aprendi nesse processo de aprendizado de idiomas é que você precisa ser seu maior professor. Você não precisa de escolas de idiomas para aprender inglês ou qualquer outra língua. Se você usar os processos e ferramentas certas, você irá conseguir falar inglês.\nÉ mais uma questão de paciência consigo mesmo do que qualquer outra coisa. O estudo de línguas demanda tempo e um projeto longo de estudo (1 à 3 anos, dependendo da língua), então não se deixe motivar por propagandas enganosas, que prometem fluência em pouco tempo.\nExiste um mito que circula mundo à fora que diz que se você aprender as 1000 palavras mais usadas no inglês, então você será fluente. Isso até pode ser verdade para você desenvolver um vocabulário básico, mas você não será apto a falar de igual para igual com um nativo, por exemplo.\nNem assistir seus filmes e séries favoritos. Isso porque existe um vocabulário específico em cada situação. Aeroporto, cinema, hotel, faculdade. Então isso fará você perder muita coisa que está sendo dita nessas situações. Por isso a regra das “1000 palavras mais usadas” não funcionará para você atingir um nível mais avançado na língua.\nEssa frase pode parecer um pouco polêmico, mas você vai entender como faz todo sentido.\nProvavelmente você já tentou estudar várias vezes inglês, seja na escola ou com algum livro comprado ou emprestado. E claro, você começou pelo Verb to be, porque essa é a forma com a qual nos foi ensinada que devemos estudar. Depois disso você foi para outros verbos, outros tempos verbais, e assim por diante.\nOu seja, você estudou a vida toda gramática de inglês.\nSabemos que essa forma de estudo é pouco eficiente. Tanto é que esta é a forma que a maioria dos Brasileiros quer aprender inglês. E no Brasil apenas 2% da população fala inglês, então vemos que essa maneira de estudo é ultrapassada e não traz resultados.\nMas você pode estar pensando: “Não devo estudar NUNCA gramática?” A resposta é que você pode estudar gramática, mas de forma à complementar seus estudos. Quando você estiver com alguma dúvida em relação a algum conteúdo específico, aí sim você vai procurar em livros bons de gramática.\nMas isso sempre com cautela. Não se deixe levar pelos conteúdos desses livros, pois não são conteúdos autênticos de língua inglesa. São apenas formas de abordar conteúdos da língua de forma simplificada e didática.\nComo citado, a gramática é uma ferramenta para seus estudos de inglês. Então funciona bem em todos os níveis. Porém você não vai estudar da forma tradicional, fazendo milhares de exercícios cansativos e preenchendo lacunas. Vamos aqui quebrar paradigmas e estudar de um jeito novo, apenas consultando quando tivermos dúvidas específicas.\nPara isso você pode pesquisar bons livros de gramática (existem vários no mercado), e ter ao seu lado sempre que surgir alguma dúvida em suas leituras ou assistindo algo que você goste. Desse jeito a gramática do inglês será muito fluída e fácil de você compreender, pois será de forma natural, como deve ser.\nNada impede também que você pesquise em dicionários online. Para o estudo ficar ainda mais proveitoso, você deve procurar as dúvidas em inglês. Não tem problema se você não sabe.\nTraduza as coisas em um tradutor e jogue nos sites de busca. No começo será um pouco desconfortável, mas depois você vai se acostumando com a estrutura e ficará de forma automática sempre que for pesquisar por algum conteúdo.\nIsso serve para tudo que você for pesquisar de agora em diante. Coloque tudo em inglês, e no começo vá traduzindo ou tentando compreender pelo contexto. Isso o ajudará muito nos seus estudos. Vale a pena tentar!\n2. Desenvolva seu LISTENING\nUma das habilidades mais difíceis de desenvolver é o Listening. A qualidade com a qual você consegue entender as outras pessoas vai determinar como você se comunica, e consequentemente, como sua “fluência” será.\nMuitas pessoas dizem que elas entendem muito bem o inglês, mas na hora de falar não conseguem, ou travam. Isso é mentira. As pessoas acham que elas falam. Não se engane.\nFalar é repetir o que você já ouviu. Então é importante que você ouça muito inglês para acostumar seu ouvido à língua nova.\nPor exemplo, eu em pouco mais de um ano consegui acumular 530 horas de listening. Você pode fazer de 30 minutos a 1 hora por dia, ou mais, dependendo do tempo disponível que você tem. É muito importante que você tenha em mente de desenvolver essa habilidade todos os dias.\nTreine o máximo que você puder, ela é a mais importante de todas. Quem entende muito bem o inglês falado será um bom falando da língua.\nVocê pode usar coisas e ferramentas para lhe ajudar nesse processo. Por exemplo, indo para o trabalho e ouvindo algum podcast de sua preferência.\nAlgum vídeo ou série que você goste, com legenda em inglês ou sem legenda. Isso é muito importante, tente não usar legenda ou pelo menos a legenda deve estar em inglês. Porque senão você apenas vai ler português na tela e não irá adiantar nada para seu estudo da língua.\nAgora vem um ponto importante. Quando você começa o estudo, talvez você se deixe levar por áudios simples, de escolas de inglês ou algo do tipo, feito para estudantes.\nNo começo você até pode usar esse tipo de material. Mas com o passar do tempo você deve pegar conteúdo autêntico da língua inglesa. Ou seja, conteúdo que foi feito para nativos da língua.\nPor exemplo, temos as entrevistas de canais de televisão, que você encontra no youtube com a maior facilidade. Próprios desenhos animados, desses que você a vida toda viu dublado, poderá encontrar na língua original, que muitas vezes é em inglês.\nPode procurar por podcasts, que existem vários de alta qualidade no mercado, e ouvir no seu celular quando estiver fazendo algo que não ocupe muito sua atenção. Então indo para academia ou lavando uma louça, por exemplo.\nEntão não esqueça dessas dicas, treine muito sua habilidade de ouvir inglês e você verá futuramente que isso ajudará você a ter muito mais conforto e segurança na hora de falar a língua que está estudando.\n3. Leia inglês 30 minutos por dia\nEssa habilidade vai ajudar não só na sua fala e aquisição de vocabulário, mas também futuramente na sua escrita da língua. Pois o jeito com o qual falamos é diferente do qual os livros são escritos e como nós escrevemos.\nComo foi citado, a aquisição de vocabulário é muito importante. Pois digamos que você saiba todas as estruturas de gramática e saiba como “montar” frases. Mas se você não tiver repertório de vocabulário ficará difícil desenvolver uma conversa sobre determinado assunto.\nDigamos que você leia apenas 30 minutos por dia, todo dia. Vamos supor que você leu 300 dias no ano. Com apenas 30 minutos será lido 150 horas. Isso se você ler mais irá aumentar.\nJá pensou quanto vocabulário terá adquirido nesse tempo? Quantas palavras novas e estruturas você terá aprendido, só pelo simples fato de ler um pouquinho todos os dias? Depois de um tempo você verá como isso ajudará no seu desenvolvimento.\nAgora, o mais importante. O que ler? Bom, voltamos a velha diga de procurar por conteúdos autênticos da língua inglesa. Feito para nativos.\nEntão você pode fazer sua leitura com sites de notícias da Inglaterra ou dos Estados Unidos. No começo pode ler livros infantis, ou aqueles livros que você encontra para iniciantes e que são adaptados para crianças ou para quem está aprendendo a língua.\nEsses são interessantes pois as adaptações são feitas em cima de clássicos que já conhecemos a história. Então desse jeito fica fácil entender, e nosso vocabulário vai aumentar bastante.\nAlém disso, você pode baixar pdf de graça de algum livro que você goste, em inglês, já que muitas vezes o preço desses livros físicos não são muito acessíveis.\nVocê pode se inscrever em algum site estrangeiro e baixar livros. Por um preço acessível mensal você consegue baixar livros e até mesmo revistas de conteúdos diversos que você goste e que estimule você à leitura. Dessa forma ficará muito mais natural.\nÉ importante que no começo você não fique preocupado em caçar palavras que você não saiba. No começo é pantanoso mesmo. Você vai se deparar com várias palavras que você não sabia e que agora vão começar a fazer parte do seu repertório, encontrando várias vezes a mesma palavra.\nÉ interessante que você vá lendo sem se preocupar muito com o significado das coisas. Pois com o tempo você vai aprender como aquelas palavras funcionam e saberá o seu significado.\nO ideal é deixar a leitura fluir e se quiser, anotar uma ou duas palavras por página, para no final procurar pelos seus significados. Assim você não vai ficar interrompendo a leitura toda vez que aparece uma palavra que você não sabe\n4. Aumente seu vocabulário todos os dias\nJá aproveitando o gancho da dica anterior, podemos aumentar e muito nosso vocabulário com a leitura. Quando você começa a ler se depara com várias palavras e estruturas que não conhecia antes. Então você vai começar anotar esse novo vocabulário e revisar todos os dias.\nPorém o maior esse das pessoas é anotar palavras soltas. Isso ocorre porque queremos de alguma forma memorizar o mais rápido possível aquelas palavras. Mas o resultado não é muito satisfatório. Como devemos então, fazer com que exista maior fixação do vocabulário?\nA melhor maneira de ter maior fixação do vocabulário é anotando a palavras dentro de um contexto. Ou seja, você vai pegar a palavra nova que não sabe e anotar junto com uma frase simples.\nA frase precisa ser curta e simples, e não com mais um monte de palavras que você não conhece. Se não fica difícil você lembrar mais tarde e também ficará muito cansativo de estudar essas frases em outra ocasião.\nVocê pode pegar a própria frase na qual a palavra foi descoberta, isso se a frase foi simples. Se não, você pode procurar em um dicionário físico ou virtual.\nVocê vai ver que além da explicação da palavra em si, haverá muitos exemplos simples, que podem ser usados para anotação da palavra nova.\nO melhor jeito é você não anotar a tradução em si, mas apenas uma frase simples que você se lembre mais tarde. Se não lembrar, não tem problema, você pode pesquisar novamente quando for estudar essas frases.\nMas o importante é não complicar demais seus estudos para que não fique muito “pesado” na hora de estudar.\nDepois de procurar essas palavras e frases, você precisa anotá-las em algum lugar. Para isso você pode usar algumas ferramentas. Como exemplo pode simplesmente usar um pequeno caderno para fazer suas anotações ou um programa que ajude no seu aprendizado.\nEsses programas podem ser de repetição espaçada. Existem vários no mercado e ajudam você a memorizar com mais facilidade.\nEles tem um jeito de revisão fácil e que organiza de maneira organizada todas as suas sentenças. Dessa forma todos os dias quando você for revisar já terá as frases mais fáceis ou que você tem mais dificuldade para aprender, em ordem, sem precisar se preocupar se está dando mais ou menos atenção para determinado grupo de sentenças.\nDessa forma, você terá um programa de estudos diário, que fará com que você revise tudo o que aprendeu até então. Verá que essas revisões não passarão de 15 ou 20 minutos.\nEntão fica fácil você estudar todos os dias e ir com o tempo adquirindo um novo repertório cheio de vocabulário novo, e de diversas situações que você mesmo separou.\n5. Treine sua conversação\nEssa dica também é bem polêmica, pois muitos profissionais defendem que você deve treinar sua fala desde o primeiro dia que você estuda inglês e outros dizem o contrário. Porém é uma dica válida para depois que você já tem uma base de conhecimento da língua e sabe algumas estruturas e vocabulário básico.\nVocê deve entender que quando você não entende uma língua, não vai conseguir falar. Você já deve ter visto aquela pessoas que decorou meia dúzia de frases, e sai falando por ai. Todas as pessoas em volta ficam impressionadas pois acham que ela fala inglês.\nE realmente ela fala algumas frases decoradas, mas quando escuta a resposta em inglês, ela não entende e fica perdida no diálogo.\nEntão entenda que para começar a falar você deve ter um vocabulário mínimo e saber algumas estruturas de tempos verbais básicos.\nPara começar, você pode escolher um assunto e começar a gravar você mesmo falando. Assim vão surgindo as dúvidas de como falar tal coisa, em qual situação, e qual tempo verbal usar.\nVocê vai ver que muita coisa você ainda não sabe. Então vai anotando e em outra ocasião pode tentar novamente.\nE vai assistindo de tempos em tempos seus vídeos e percebendo a evolução de como está se saindo no seu aprendizado. Isso vai te dar mais motivação para conseguir cada vez mais falar mais coisas.\nCom o passar do tempo, você terá mais estrutura para começar uma conversa. Também com a dica de melhorar o seu Listening, você terá mais confiança, pois de certa forma você vicia o seu ouvido e o inglês vai parecer com sua língua materna.\nPorém essa evolução não é tão perceptível assim. Vai levar algum tempo até você perceber essa diferença. E acredite em mim, você vai percebendo quando você está ou não confiante para iniciar uma conversa em inglês.\nMas é bom que de tempos em tempos você vá testando a habilidade de conversar. Com os vídeos ou procurando alguém para você conversar, de forma básica e evoluindo com o passar do tempo.\nPor isso é importante que você comece a conversar com pessoas que entendem que você é um iniciante na língua. Aulas particulares de conversação ou grupos de conversação ajudam bastante.\nTambém o uso de plataformas online que oferecem aulas com professores nativos, em qualquer língua que você possa imaginar, e por um preço bem acessível.\nEssas plataformas são excelentes porque você pode perceber vários sotaques e ir pegando o jeito de como realmente se fala o idioma, e não apenas o inglês de livros didáticos ou professores da sua língua materna, que será mais fácil você compreende-lo.\nGostou das dicas? Então deixe seu comentário para fortalecer a página e me siga nas redes sociais!


A tradução deste artigo está abaixo da qualidade média aceitável. Talvez tenha sido feita por um computador ou alguém que não conhece bem o português ou a língua original. Caso queira colaborar com a Wikipédia, consulte Northern elephant seal (inglês) e melhore este verbete conforme o guia de tradução. (Setembro de 2021)\nO enorme elefante-marinho-do-norte macho tipicamente pesa 1.500-2.300 a 3.300 kg e mede 4–5 m, embora alguns machos podem pesar até 3.700 kg. As fêmeas são muito menores e pode variar 400–900 kg no peso, ou cerca de um terço do volume corporal do macho, e medir 2,5-3,6 m . Os machos dos elefantes-marinhos-do-sul são, em média, maiores do que os das espécies do norte, mas as fêmeas em ambos estão em torno do mesmo tamanho, que indica o nível ainda mais elevado de dimorfismo sexual na espécie do sul. Tanto adultosquanto elefantes-marinhos juvenis são de pele escura antes de muda. Após a muda, eles geralmente têm uma cor prata para cinza escuro que se desvanece ao marrom-amarelo e castanho. Os machos adultos têm pescoços nus salpicados com tons rosados, brancos e castanho claro. Os filhotes são em sua maioria negros no nascimento e mudam para um cinza-prata após o desmame.\nObtida de "https://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Elefante-marinho-do-norte&oldid=61964261"


Sind-UTE assina Termo de Acordo com a prefeita Cecília Ferramenta – Diário Popular MG\nCidades Posted on 19/12/2013 20/05/2019\nAuthor mariafernanda 187\nIPATINGA – O Sind-UTE/MG, subsede de Ipatinga, obteve importante vitória nesta quinta-feira (19) com a assinatura do Termo de Acordo encerrando a Campanha Salarial 2013 com a Administração Municipal.\nDesde agosto, o Sind-UTE travou batalha para que o termo fosse acordado com a PMI, o que significaria importantes conquistas para a categoria já para o ano corrente e para 2014.\nDentre as várias cláusulas assumidas pela prefeita no Termo de Acordo, destacam-se: implementação de um terço da jornada do professor para hora-atividade já em janeiro; apresentação de proposta de implementação do Piso Salarial Profissional Nacional do Magistério em Março de 2014; calendário de elaboração do Orçamento Participativo da Educação para 2014; revisão do Plano de Carreira com construção do Quadro Único dos Trabalhadores em Educação; pagamento de férias e décimo terceiro a todos os contratados da rede municipal. “Esse Acordo representa muito para a nossa categoria, pois aqui estão contemplados pontos importantes pelos quais travamos duras lutas nesses últimos anos e que estão na Pauta de Reivindicações da Campanha Salarial deste ano, como é o caso da Lei do Piso e da revisão do Plano de Carreira, que deveriam estar sendo cumpridos desde 2009, pois existe ordenamento jurídico em âmbito federal que trata disso”.\nA pauta de reivindicações do Sind-UTE foi cumprida quase que na sua totalidade no Termo assinado, o que merece comemoração por parte dos trabalhadores, segundo avaliação de Cida Lima: “Não foi fácil chegar ao fim deste acordo.\nForam meses de negociação, como é o caso do pagamento das férias e 13º aos contratados, que é ponto importante de nossa pauta de campanha, mas extrapola os limites da representatividade do Sind-UTE, pois atinge todos os trabalhadores contratados da Prefeitura. Algumas questões assinadas agora já foram cumpridas, outras são compromissos que somente serão efetivadas em 2014. Portanto, é importante mantermo-nos vigilantes para que o compromisso assumido seja cumprido pela prefeita”, afirma Cida Lima, coordenadora do Sind-UTE/MG, subsede de Ipatinga.\nPara 2014, os diretores do Sind-UTE sinalizaram à prefeita que em breve entrarão em contato para protocolarem a Pauta da Campanha Salarial 2014, ao que a prefeita se colocou prontamente à disposição.


Eu estou apenas começando a ler o livro, Nosso Lar, mas acho super interessante, sei que muitas pessoas não acreditam em vida após a morte, mas pra mim ao passar dos anos e com a observação da vida, só assim encontrei "justiça" na maneira em que vivemos. Só assim eu que sempre acreditei em Deus encontrei um pai amoroso.\nEspero que pelo menos por curiosidade você assista ao filme, porque se não for verdade nada acontecerá, mas se for, quem sabe fique mais fácil aceitar a nova realidade.\nEstréia no cinema hoje.\nCom a poderosa Jennifer Aniston, o amor acontece, é um filme que mistura, cenas comoventes e cenas engraçadas. Um filme que fala de perdas e como dar um passo adiante e prosseguir mesmo sendo muito difícil.\nEspero que vocês curtam muito o fim de semana\nPostado por Nadia às 10:22


Guia para resolver problemas em Drupal :) | Drupal Brasil\nqui, 13/08/2020 - 19:01\nUm caminho interessante\nAcredito que a maioria das pessoas iniciantes começaria pesquisando na internet e muitas seguiriam soluções diferentes como: criar um modulo novo, criar uma view de página, criar uma view bloco ou de REST. Enfim, em Drupal é possível seguir vários caminhos para resolver determinado problema, mas qual é o melhor caminho? Os caminhos que sigo no meu dia a dia de trabalho são:\n1. Eu posso resolver este problema com os recursos que a ferramenta já me oferece?\nSe eu posso resolver com recursos que o Drupal já me oferece criando tipos de conteúdo, views etc.. então este é o melhor caminho. Por exemplo no problema citado poderíamos criar um tipo de conteúdo Issue com os campos User referenciado, problemas resolvidos e valor pontuação(int) e depois criar uma view expondo a pontuação em ordem decrescente deste tipo de conteúdo. Mas como saber os recursos que a ferramenta oferece simples! Leia o user guide do Drupal: https://www.drupal.org/docs/user_guide/en/index.html\n2. Existe algum modulo contribuído que atenda totalmente ou parcialmente a solução?\nEntão você leu o user guide e para este problema e não é o suficiente então veja se existe algum modulo contribuído que resolva seu problema: https://www.drupal.org/project/project_module. No Drupal existe uma comunidade que contribui com uma infinidade de modulos que podem te ajudar a resolver seu problema, Aproveite isso e também crie um perfil e colabore :)\n3. Não existe modulo contribuído que possa resolver meu problema e agora?\nBom neste caso se a resposta foi negativa para os dois pontos acima, você vai ter que criar um modulo customizado, mas como faça isso?\n1. Leia e pratique a documentação de developer: https://www.drupal.org/docs/develop.\n2. Veja exemplos de código pronto no modulo exemples: https://www.drupal.org/project/examples\n3. Busque na internet.\nBom pessoal este é um caminho para resolver problemas do dia a dia em Drupal espero que tenham gostado deste workflow e fique a vontade para comentar sobre o caminho que você utiliza também :)\nsex, 28/08/2020 - 10:35\nMuito bom Bernardo! Parabéns pelo workflow, ficou show!! 👏👏 🇧🇷\nInclusive quando chego nesse step de criar algo customizado eu costumo pensar se essa solução pode ser genérica para outras pessoas. Se é muito especifica eu faço custom, e se tem como ser genérica, eu considero criar um novo project para isso:\nAssim as vezes a mesma solução pode ser reutilizada na comunidade\nÓtimo artigo, ficou profissa!


Municípios da Região Norte recebem curso de gestão de estoques\nCapacitação realizada pelo Sebrae/MS em São Gabriel do Oeste e Chapadão do Sul ensina a organizar o armazenamento de produtos da empresa\nO Sebrae/MS realiza em São Gabriel do Oeste, entre os dias 13 e 15 de agosto, e em Chapadão do Sul, de 20 a 22/08, o curso Gestão de Estoque, que tem como objetivo mostrar aos empreendedores como administrar o fluxo de mercadorias da empresa.\nOs participantes aprenderão a melhorar a organização e os resultados do seu estoque para otimizar sua produção e comercialização.\nO curso é composto por três encontros que vão debater a importância e os efeitos de gerir o armazenamento de mercadorias; e orientar no desenvolvimento de um Sistema de Gestão de Estoques eficiente.\nO investimento é de R$ 180 e dá direito a dois participantes por empresa (CNPJ), além de duas horas de consultoria.\nLocal: Associação Comercial e Industrial (ACISGA - R. João Evangelista Rosa, 572)\nInscrições e informações: Pelo telefone (67) 3295-1280 ou na Loja Virtual\nLocal: Sala de Treinamento da Rodoviária Municipal (Av. Dois, 251)\nInformações e inscrições pelo telefone (67) 3562-1887 ou na Loja Virtual


Homem é encontrado morto em cima de uma bicicleta em Belo Oriente; veja vídeo – National and International Current Affairs\nAssista aos vídeos do programa Cidade Alerta, exibido pela Rede Record. Veja tudo sobre violência urbana, crimes e utilidade pública.\nBusca por “assalto” – Jornal Estado de Minas | Notícias Online\nMulheres são flagradas olhando para pênis de passageiro em …\nLista de episódios de Full House – Wikipédia, a …\nLista de episódios da melhor série de televisão Full House.No total, foram 193 episódios filmados para o programa ao longo de suas oito temporadas, de 1987 à 1995. [1\nHomem é baleado após sair de casa de carne na Baixada da …\nMais uma tentativa de homicídio foi registrada na capital. Marcelo Ferreira da Silva, de 28 anos, foi baleado com um tiro no ombro na rua Ruanda, no Conjunto Cabreúva,região da Baixada da Sobral, em Rio Branco. Segundo informações da polícia, a vítima havia saído de uma casa de carne e enquanto caminhava na rua, dois […]\nLoira gostosa libera o cuzinho e geme do começo ao fim …\nCharadas – Os Vigaristas\nTenho 15 anos e quero transar, mas estou … – Papo de Homem\nE o pior é que costuma funcionar sempre. Eu sei que na hora você vai estar morrendo de tesão, mas segura as pontas. Outro aviso, não saia por aí chupando pênis aleatórios. Depois de sua primeira vez, sua vontade de dar diariamente vai crescer muito. Mas isso não é motivo para agir como uma putinha. Nenhum homem respeita mulheres …\nAuthor adminPosted on February 12, 2021 Tags Belo Oriente\nPrevious Previous post: Com triplo-duplo de Butler, Heat vence Rockets e engata quarta vitória seguida\nNext Next post: PSA’s red packet with ‘salted fish’ design draws flak online


Hipertrofia Muscular Rodrigo Polesso PDF | Vídeos de Saúde e Bem-estar\nVocê está em » Início » Vídeos De Emagrecimento Com Reeducação Alimentar » Hipertrofia Muscular Rodrigo Polesso PDF\nHipertrofia Muscular Rodrigo Polesso PDF\nBy Vídeos De Amor On 06/08/2016 12/10/2019 In Vídeos De Emagrecimento Com Reeducação Alimentar Tagged emagrecimento, músculos Leave a comment\nPrimeiro Capítulo de Bônus Para Você (Amostra Grátis). Como diz aquela conhecida e já quase clichê frase de Albert Einstein:\nBom, eu não poderia concordar mais com esta frase. Trazendo pro mundo da hipertrofia e treino muscular, isso é ainda mais verdadeiro. Não espere conseguir atingir resultados diferentes e notórios seguindo o mesmo caminho que não tem te levado até lá! Não é verdade?\nMais triste ainda do que isso é quando você decide, finalmente, buscar conhecimento de qualidade sobre o assunto. Tenta achar materiais de qualidade verdadeira disponíveis em português. Isso sim é frustrante! Tendo em vista que nosso Brasil está crescendo muito e é uma das grandes e principais economias que movem o mundo. Ou seja, merecemos mais seriedade no conhecimento.\nO Hipertrofia Muscular Rodrigo Polesso PDF que você lê agora, confortavelmente, é resultado de horas, dias e meses de suor e estudo de fontes internacionais confiáveis sobre o assunto de hipertrofia muscular. Esta é minha contribuição sincera e honesta! É algo que também fiz por mim mesmo, pois estava já cansado das balelas e resolvi ir, de forma séria, em busca das verdades.\nBom, o estilo do Hipertrofia Muscular Rodrigo Polesso PDF está em sintonia com meu estilo no site Emagrecer de Vez. Se você já acompanha o site, sabe do que estou falando. Isso significa que meu objetivo maior é passar a mensagem, de forma simples, descontraída e direta. Não tenho o menor interesse em fazer como muitos autores da área fazem, tentando passar uma imagem superior enquanto o conteúdo é confuso e beira a inutilidade.\nResumindo, o estilo aqui será de bate papo! Formalidades são ótimas para politicagem, confusão e para se esconder verdades, mas não para facilitar o entendimento.\nVocê pode imaginar que o Hipertrofia Muscular Rodrigo Polesso PDF é um papo descontraído, porém, sério sobre todos assuntos que envolvem hipertrofia muscular e treino para este propósito.\nHipertrofia é um universo em si e a verdade é que a ciência ainda tem MUITO a desvendar neste sentido.\nPor outro lado, precisamos admitir que muito se sabe. Através de estudos científicos aparentemente conclusivos, testes, pesquisas. Mais importante ainda, estudos empíricos. Ou seja, experiência prática dos atuantes desta área ao longo das décadas.\nO que me motivou a escrever o Hipertrofia Muscular Rodrigo Polesso PDF foi minha própria frustração. Ao ler o que existe por aí sobre o assunto. Se você é como eu e já leu sobre ganho muscular, treino para força, definição, hipertrofia, participou de fórum na internet sobre o assunto, etc, sabe do que estou falando.\nParece que a cada artigo e livro que lemos, se criam mais perguntas ao invés de obtermos mais respostas. Isso é muito frustrante, uma vez que você quer ter um resultado produtivo como recompensa do seu esforço na academia, não é?\nVocê não quer perder tempo!\nOutra coisa que notamos ao nos aventurarmos na busca de conhecimento sobre as verdades por trás do treino para hipertrofia muscular é uma grande redundância de conhecimento e informações.\nMuitos materiais parecem serem cópias re-escritas de outros. Parece que alguém escreve um material aceitável. E, outros milhares decidem escrever seus próprios materiais. Apenas colocando o mesmo conhecimento em outras palavras. E assim, distorcendo a verdade cada vez mais. O que decidi fazer foi focar meu estudo nas fontes que considero as mais confiáveis. Ou seja, pesquisas e estudos científicos oficiais publicados que se referem à hipertrofia e à temas relacionados.\nClaro que o trabalho de filtragem e interpretação neste caso é bem maior, uma vez que, estas publicações são extremamente técnicas, formais e padronizadas, porém, é um esforço necessário caso se queira cortar toda a balela e se ter acesso ao FATOS!\nFATOS falam muito mais alto que meras interpretações!\nPior ainda são interpretações de interpretações e é isso que acaba ocorrendo quando as pessoas acabam escrevendo novos textos e livros baseados em textos e livros que já foram escritos.\nDurante meu estudo e pesquisa para escrever o Hipertrofia Muscular Rodrigo Polesso PDF, acabei me decidindo por duas coisas:\nFocar a grande parte da pesquisa na leitura e interpretação de estudos científicos recentes.\nAdicionalmente, dar uma atenção especial às obras publicadas por pessoas de mérito no assunto, já que seria irresponsável da minha parte ignorar todo conhecimento adquirido empiricamente ao longo das décadas por aqueles que tiveram sucesso na área, como famosos fisiculturistas e referências significativas.\nUma coisa é certa, nem a ciência sozinha, nem o conhecimento empírico sozinho é capaz de mostrar a verdade absoluta sobre as melhores técnicas para ganho de massa muscular, aliás, a verdade absoluta, caso exista, ainda não foi desvendada, logo, a melhor aposta aqui é se utilizar de ambos, ciência e prática, e fechar o quebra cabeça da melhor forma possível.\nPor outro lado, o importante e interessante é que, através do estudo e pesquisa de ambas as áreas, começamos a encontrar os pontos, nos quais, ambas convergem, ou seja, ambas, ciência e prática, parecem dizerem e observarem as mesmas coisas. São nestes pontos, sim, que temos a maior chance de encontrarmos a verdade!\nCom isso em mente, vamos em frente!\nUma nova era Antes de tudo, uma reflexão…Estamos construindo uma nova era. Uma nova era que é formada pela evolução conjunta do saber e da capacidade humana. Uma nova era, a era da consciência.\nHoje, as pessoas estão muito mais resistentes e críticas para com os conhecimentos e informações que lhe são apresentadas. Hoje, as pessoas tendem a contestar mais o que as rodeia. Porém, toda evolução de verdade acontece de forma gradativa. Isso significa que ainda podemos nos afogar facilmente em um mar de informação dúbia, fraca e inconsistente.\nA facilidade de hoje em dia de se produzir e disseminar informação tem seus pontos positivos, porém, como é de se esperar, tem também seus pontos negativos.\nPor ser tão fácil criar e disseminar informação nos meios de comunicação de hoje. TV, revistas e, principalmente, mídia social (e-mails, facebook, twitter, etc). A preocupação em se produzir algo verdadeiramente valioso e que adicione valor, parece estar se esvaindo.\nVocê sabe do que estou falando. Se você se anima e resolve mudar para melhor algum aspecto de sua vida, colocando-o na direção dos seus objetivos, você começa a ir atrás de informação que poderá auxilia-lo(a) nesta jornada, não é?\nÉ aí que a frustração começa!\nAgora, isso é comum em todas as áreas do conhecimento. Porém, na área do emagrecimento, fitness, ganho muscular, enfim, saúde, a situação é catastrófica. Na realidade, ao invés de área da saúde, devemos nos referir a ela como a indústria da saúde. Indústria que se alimenta de frustrações e falsas esperanças daqueles que, desesperadamente, procuram melhorar suas vidas.\nIndústria essa que venera as cifras financeiras e não a adição de valor e satisfação. Bom, você mesmo(a) pode confirmar isso em 30 segundos indo no Google e digitando “como emagrecer”, “como ganhar massa muscular”, etc.\nPodemos fazer uma aposta aqui que o sentimento de frustração irá surgir muito antes de você perceber. Você é bombardeado(a) com “mais do mesmo” e milhares de anúncios e promessas milagrosas de anunciantes de todos os tipos. Na verdade, estou chovendo no molhado aqui, pois, você já sabe exatamente do que estou falando.\nEntão, se pensarmos com cuidado, podemos ver que este fenômeno, na realidade, colabora com que o mundo seja um lugar mais infeliz, não é?\nPessoas frustradas e que desistem de seus sonhos não são pessoas incrivelmente alegres e realizadas!\nO problema é que estas pessoas são sim, de muitas formas, vítimas indefesas dessa indústria, dessa piscina rasa que é o conhecimento geral difundido sobre estes assuntos.\nMas esta é uma nova era. Uma era, na qual, as pessoas estão começando a questionar mais e terem menos tolerância com as balelas que chegam aos seus olhos e ouvidos.\nEnfim, foi desta mesma frustração que tirei motivação para ir em frente e criar o EmagrecerDeVez.com que hoje já tem milhares de seguidores que acreditam que a verdade ainda pode prevalescer.\nAgora, nosso foco aqui é hipertrofia muscular. Por sua vez, esta indústria é, praticamente, dominada pelas grandes marcas de suplementos. Logo, muitas revistas, livros, websites, etc, são bastante tendenciosos, o que é um desafio para quem procura informação legítima.\nComo se dar credibilidade ao que se lê?\nÉ um desafio. Podemos ver o mundo como uma longa linha horizontal que aponta para a direita e segue devagar nesta direção. Na ponta desta linha, existe uma seta. Nesta seta é que o conhecimento mundial é produzido. É nesta pontinha, nesta seta, que se incluem os estudos e pesquisas científicas sérias que levam o mundo pra frente.\nO resto desta enorme linha horizontal são 99% das pessoas do mundo. Ou seja, o conhecimento mundial evolui devido ao trabalho sério de 1% ou menos da população. A seta puxa e a linha segue.\nMe parece esperto aqui. Caso tenhamos o objetivo de ter acesso à informação de qualidade, buscar informação onde ela é criada. Ou seja, pesquisarmos nesta “seta” e não ao longo da linha!\nÉ justamente esta a filosofia agora e é baseada nela que o Hipertrofia Muscular Rodrigo Polesso PDF nasceu. A nossa melhor chance de encontrar informação original e de valor verdadeiro está em focarmos na fonte onde ela é produzida.\nAfinal, está é uma nova era…\nExistem algumas perguntas relacionadas ao treino pra ganho de massa muscular. Parecem surgir na cabeça de todos que levam isso a sério. O problema é que cada um acaba criando suas respostas.\nSeu personal na academia pode dizer uma coisa. A revista que você comprou pode dizer outra. O cara fortão do fórum na internet diz ainda outra coisa. Enfim, cada um parece ter um palpite sobre o assunto.\nA verdade é que muitas balelas que tentam responder à estas perguntas parecem fazer sentido. Agora, por que isso? Simples! Por que em uma área de muito achismo, onde muito se fala e pouco se sabe, é fácil elaborar teorias bonitas e engarmos aos outros e a nós mesmos.\nAlém disso, é muito fácil enrolar ao redor da resposta e não realmente responder as perguntas.\nIsso leva somente à frustração e à falta de resultados. Prova disso é você observar na academia e perceber que a maioria das pessoas que está lá parece não ter resultados e parece não progredir. A frustração é grande! Tudo por que as pessoas acabam baseando todos seus esforços em bases fracas e incertas.\nEnfim, Quais as técnicas mais produtivas e eficazes para treino objetivando hipertrofia muscular? Esta é a grande pergunta! Achar a resposta pra ela foi minha grande motivação. E é isso que trago aqui, agora, em português, de forma crua, clara, direta, sem balelas, no Hipertrofia Muscular Rodrigo Polesso PDF.\nEntão vamos lá. No final do Hipertrofia Muscular Rodrigo Polesso PDF, você saberá responder à esta pergunta e colocar em prática as técnicas para começar DE VEZ a obter resultados reais e progressivos.\nAgora, aqui eu te digo que a melhor forma de respondermos à grande pergunta acima é fazendo uma série de outras perguntas menores. Mais específicas e respondendo-as, uma a uma.\nRespire fundo e vamos que vamos!\nSolução Para Emagrecer Com Saúde


Arquivos Análise de Dados - BDA Solutions\nEntenda a importância da integração do fluxo de dados no Agronegócio\nA integração de fluxo de dados permite a centralização de dados em único ponto! Ou seja, ele combina dados de fontes distintas em um só espaço.\nVivemos na era dos dados, empresas acumulam um volume exponencial de dados a cada dia. Integrar dados é uma etapa base para implementação de uma cultura data-driven.\nQuais são as principais plataformas para se ter uma integração de fluxos de dados\nA integração de fluxo de dados permite a centralização de dados em um único lugar, combinando dados de fontes distintas.\nComo já sabemos, esses dados são muito importantes para chegar a informações relevantes e auxiliar no processo de tomada de decisão.\nConheça sobre a Maturidade Analítica do Brasil\nA cultura data driven é uma realidade para muitas empresas e logo toda e qualquer organização que tenha intuito de se manter ativa e competitiva no mercado deverá contar com uma cultura de dados.\nNeste artigo nós vamos entender um pouco mais sobre como está o crescimento da maturidade analítica no Brasil. Vamos lá?\nCom o Self-service Analytics a análise de dados nunca foi tão fácil\nO alto volume de dados que são disponibilizados aos setores acabam interferindo na agilidade de equipe. A consequência disso acaba sendo uma demora muito grande na entrega das demandas.\nPor conta disso, é importante contar com plataformas de Self-service Analytics para ajudar no uso dos dados de forma mais rápida e interativa, maximizando insights e permitindo uma maior autonomia.\nO que é o Self-service Analytics?\nO Self-service Analytics é um meio de análise de autoatendimento para análises de dados. Este modelo de serviço permite a manipulação dos dados com facilidade, em busca de insights de novos negócios.\nAlém disso, sendo muito visual, não é necessário que o profissional tenha conhecimentos muito avançado em estatística e tecnologia.\nPara muitos analistas, preparar, mesclar e analisar dados é um processo lento e difícil, por isso, empoderar profissionais a realizar suas próprias consultas e, assim, gerar relatórios por conta própria é uma solução inteligente que deixará seu negócio mais ágil e competitivo.\nO Self-service Analytics é uma ótima opção para que todos possam entender e tratar problemas específicos focando em análises mais avançadas, como a análise preditiva, por exemplo.\nMuitas vezes, esse modelo de self-service analytics é caracterizado por ferramentas de BI com recursos básicos e modelos de dados simplificados ou reduzidos para gerar facilidade de compreensão e acesso direto aos dados.\nImportância do Self-service Analytics.\nOs meios tradicionais demandam muito tempo da equipe executiva e de TI, por isso, a análise de dados de autoatendimento começou a tomar força nas empresas e organizações.\nAs plataformas passaram a se tornar cada vez mais interativas, e hoje, é muito simples usá-las, não necessitando de um profissional com expertise em TI para tal.\nO Self-service Analytics têm um grande papel nas organizações, já que eles desatolaram a equipe de TI, e fizeram o processo ser mais simples e usável.\nVantagens do Self-service Analytics\nPermite que os usuários criem e editem seus próprios relatórios, painéis e outras visualizações para uso em fluxos de trabalho diários, descoberta de dados e tomada de decisões\nTorna o processo de desenvolvimento mais rápido e fácil para os usuários, uma vez que não necessitam do suporte de TI.\nAbrange uma ampla variedade de conjunto de recursos interativos que tornam a descoberta de dados mais rápida e fácil\nDistribui as informações de maneira simples\nAnálises disponíveis a qualquer momento – perto de tempo real\nOtimize seu tempo com o Alteryx\nO Self-service Analytics não tem a única função de gerar informações de modo rápido e interativo, essa solução pode ser adotada por diversos tipos e tamanhos de negócio, desde as pequenas empresas as grandes indústrias que já fazem uso de dados porém necessitam de uma ajuda para melhorar a distribuição das informações.\nÉ importante que a empresa possua escalabilidade de seus sistemas com governança de dados eficiente, para que assim, ao implementar o self-service analytics ele possa gerar real independência para todos os setores. Permitindo um acompanhamento no dia a dia da empresa que irá servir para futuras análises.\nA BDA Solutions pode te ajudar a deixar suas análises de dados descomplicadas e com fácil acesso a todos, fale conosco!\nImportância da análise de dados nas vendas\nA análise de dados vem se tornando um assunto muito falado no mundo que envolve o marketing digital. Essa estratégia deve contemplar, cada vez mais, novos recursos e práticas para manter os negócios competitivos e, claro, relevantes.\nEssa análise, quando qualificada, é um diferencial e uma exigência do mercado que está cada vez mais disputado.\nA análise de dados, pode ser compreendida como a capacidade de transformar grandes conjuntos de dados, estruturados ou não, em informações claras e aplicáveis à realidade prática.\nO potencial dessa estratégia envolve reduzir os custos, melhorar a qualidade do serviço ou produto, inovar e otimizar o desempenho das vendas. Esses dados também são usados para orientar as tomadas de decisão da empresa e buscar sucesso de maneira mais assertiva, principalmente quando trabalhados em conjunto com o Marketing. Esse termo é conhecido como vendarketing.\nA equipe de vendas, tendo os dados em mãos, entenderão melhor as motivações, tendências e comportamento do consumidor, podendo usar uma base estatística em seus processos e empregar ferramentas de Business Intelligence (BI) que darão suporte a uma estratégia eficaz.\nVamos entender melhor, nesta matéria, a importância da análise de dados para as vendas.\nQual a importância da análise de dados nas vendas?\nO mercado está cada vez mais competitivo fazendo com que para se tomar uma decisão seja preciso de um embasamento maior e de informações reais. A intuição dos gestores continua sendo de muita importância mas agora não é o suficiente para uma boa tomada de decisão.\nPara que os erros sejam minimizados e não haja investimentos errados, é preciso realizar um trabalho constante, baseado em números reais.\nPor conta disso, estamos começando a trabalhar em um ambiente de mercado onde as empresas estão cada vez mais baseando as suas decisões e seus planos de negócio em informações geradas pelos próprios clientes e parceiros, fazendo assim, com que as escolhas sejam mais assertivas e eficazes a longo, médio e curto prazo.\nNo marketing digital, por sua vez, esse cenário é mais complexo, já que com a internet mais organizações podem investir em estratégias online, tendo a possibilidade de realizar análises de métricas e acompanhamentos via relatórios que irão informar como que estão indo nas redes sociais, por exemplo.\nContar com este tipo de relatório não é o suficiente caso o gestor não saiba como usar essas informações estrategicamente. Esses relatórios e análises precisam gerar insights, informações úteis para as empresas, não sendo mais suficiente contar exclusivamente com ferramentas que geram dados que serão arquivados e depois esquecidos.\nÉ possível que esses dados sejam aplicados de forma dinâmica permitindo, por meio da tecnologia que muitas informações sejam coletadas, trabalhadas e enriquecidas a partir do cruzamento de informações que permitem identificar padrões e preferências, compreender tendências e fazer, claro, previsões sobre o comportamento do consumidor, do negócio e no mercado.\nO principal motivo que torna a análise de dados tão importante é que a empresa consegue manter a competitividade no mercado, principalmente pela relevância gerada ao cliente, considerando quais são as expectativas e características desse público e como fazer entregas mais assertivas as demandas dos clientes.\nBenefícios de usar a análise de dados nas vendas\nMuitas empresas estão utilizando da estratégia de análise de dados e o big data para se transformar no âmbito digital.\nA análise de dados nas vendas traz inúmeros benefícios para a empresa e vamos falar um pouco mais sobre cada um deles e em como aplicar essa estratégia na sua empresa e vê-la crescer.\nProporciona melhores decisões com otimização de dados\nA maioria das empresas realizam análises de dados básicos, com poucas informações, quando deveriam realizar uma análise avançada por meio da otimização.\nProgramas de análise de dados orientam as equipes de vendas a tomar as melhores decisões, além de que no CRM (Gestão de Relacionamento com o Cliente), esses dados são mostrados em tempo real. Logo, não é necessário esperar a montagem de grandes relatórios mensais para que as ações sejam realizadas, elas podem ser feitas naquele momento, de forma rápida e eficaz.\nAs empresas que procuram avançar nesse tipo de estratégia está usando o crescimento da análise de dados e da inteligência artificial para expandir a fronteira da criação de valor para as vendas B2B.\nSendo assim, elas geram resultados notáveis na geração de leads e no gerenciamento de pessoas.\nMelhora na geração de leads.\nO Analytics é adequado para melhorar a precisão da geração de leads e automação de processos no pré-venda, por exemplo. Ele usa um conjunto de dados ricos para identificar o cliente certo no momento certo.\nCombinado também com a automação de marketing, o analytics ajuda a entender a jornada do cliente e identificar o que é uma boa oportunidade ou um bom lead para se qualificar.\nIsso pode ser feito por meio do alinhamento entre os times de marketing e vendas. Quando esses times trabalham juntos, todo o processo de vendas é melhorado, já que o marketing saberá quais leads deve atrair e a aquisição de novos clientes será feita de maneira mais assertiva, identificando erros e acertos no funil de vendas.\nMuitas empresas já usam dados do mercado para desenvolver uma visão detalhada das perspectivas de vendas para cada área. As fontes de dados internas combinadas com os dados externos desses mercados geral uma visão completa do cliente.\nO uso dessas duas ferramentas podem ajudar a entender quais fatores realmente importam na conversão de leads e orientam a estratégia de vendas. À medida que esses insights são combinados com a automação inteligente, as empresas estão vendo uma capacidade de identificar oportunidades e converter muito mais.\nAlém de ser mais eficientes que as abordagens tradicionais, esses algoritmos podem identificar as perspectivas mais promissoras e identificar o momento mais oportuno para direcionar suas oportunidades ou leads.\nQualifica sua equipe de vendas\nO time de vendas está usufruindo de análises para entender o que impulsiona o sucesso das vendas, exigindo alinhamento e treinamento.\nO planejamento tradicional de vendas se baseia muito no conhecimento histórico do que nos fatos atualizados. O resultado é que, ao longo do tempo, os modelos de vendas tornam-se menos efetivos e menos inconsistentes e, com isso, a sociedade exige diferentes tipos de estratégias de vendas que não sejam obsoletas.\nNo entanto, quando uma equipe qualificada introduz análises básicas para o planejamento de vendas, as estratégias rapidamente se tornam muito mais efetivas. O Google Analytics também está revolucionando a compreensão do potencial das vendas orientadas à dados.\nNa busca dos vendedores por um melhor desempenho, as organizações estão combinando dados de vendas, clientes e RH para entenderem os fatores que geram sucesso.\nEssas análises ajudam as empresas a identificarem os melhores vendedores e colocá-los em contato com os clientes mais importantes. A análise de dados também pode revelar os traços estatisticamente importantes de vendedores de alto desempenho, o que melhora a contratação e o desenvolvimento de pessoas.\nMaximiza o lifetime value do cliente\nMuitas empresas que fazem vendas B2B estão implementando algoritmos que utilizam dados sobre o que os clientes similares compraram. Além disso, um serviço orientado a dados proporciona mais certeza de que aquele investimento que o cliente está fazendo vale a pena.\nAs decisões e conselhos para aquele cliente, também irão fazer com que os caminhos de suas estratégias sejam mais assertivas.\nEnvolver os clientes em risco de churn* exige reconhecer os sinais de descontentamento dele bem antes de se tomarem uma realidade e os dados ajudam nisso.\n*Churn é uma métrica que indica o quanto sua empresa perdeu de receita ou clientes.\nAs ações das empresas para superar os obstáculos\nImplementar um programa de análise eficaz pode ser complicado. Embora algumas empresas tenham lutado com a execução, outras foram impedidas de começar por sua infraestrutura ou por falta de equipe.\nAo mesmo tempo, os líderes de vendas podem ficar sobrecarregados e ter dificuldade em avaliar e priorizar várias iniciativas de análise quando confrontados com uma série de opções de análise complexas.\nA análise rápida apresenta as melhores opções para começar, embora seja necessário um trabalho adicional para avaliar questões mais complicadas. Abaixo veremos algumas ações que as empresas de sucessos tomam para superar esses obstáculos comuns e bastante significativos:\nSabem aproveitar os dados\nEles reconhecem que dados perfeitos não existem.\nNo entanto, ao implementar as abordagens de aprendizagem em máquina e complementar dados internos com fontes externas, as empresas líderes conseguem extrair informações valiosas, mesmo com dados ruins.\nUsam talentos treinados\nContratam pessoas com habilidades avançadas em estatística, que sabem analisar os dados, não esquecendo da importância dos insights no mecanismo de análise. Esse profissional tem suporte de experientes especialistas em análise de vendas que podem traduzir as informações coletadas em ações.\nComeçam com soluções de baixo custo\nEles usam soluções de baixo custo para começar.\nMuitas soluções são relativamente baratas e estão prontas para serem implantadas na nuvem. Sabemos que mais investimentos podem ser necessários no futuro, especialmente na infraestrutura de dados, mas, a análise de dados continua sendo o maior investimento em qualidade.\nFacilitam a integração do vendedor com os dados\nEles incorporam análises dentro de fluxos de trabalho de vendas definidos para garantir que as informações estão disponíveis no momento em que são mais valiosas.\nUm exemplo disso é integrar algoritmos de análise em ferramentas de vendas e processos relacionados para que os vendedores possam usar essa informação durante as negociações.\nO Power BI é uma das mais completas soluções em Business Intelligence do mercado. Trata-se de uma ferramenta capaz de mudar os resultados e as decisões da sua empresa, e oferece diversos benefícios.\nEntendem que os dados não vão transformar o negócio sozinhos\nOs dados são para impulsionar a ação, eles devem ser acompanhados por gerenciamento de mudanças sob a forma de comunicação clara, incentivos, treinamento e gerenciamento de desempenho, ou os vendedores simplesmente os ignoram.\nCom um gerenciamento, o movimento impulsionado pelos dados e novas técnicas analíticas introduzirão maior rigor, eficiência e percepção. Em muitas casos, é a adoção de análises avançadas que começaram a diferenciar os vencedores do resto.\nMelhoram o contato com os clientes\nOs vendedores precisam de dados e de ferramentas que otimizam o tempo para que eles possam identificar rapidamente os pontos de dor e as oportunidades que aquele cliente está trazendo.\nEsta identificação de oportunidades e pontos de vendas pode ser feita por meio de um CRM, integrado a uma automação de marketing, pois tudo que você precisa saber sobre o cliente e toda a jornada de compra estarão centralizados no mesmo lugar.\nAssim, a venda se torna mais personalizada, pois é possível acompanhar, por exemplo, quais materiais o seu cliente baixou, quais páginas ele visitou e ter uma conversa direcionada de acordo com isso.\nAlém disso, a velocidade do atendimento, alcançada por meio da otimização, torna o ciclo de vendas mais curto e melhora a experiência do usuário.\nOtimizam o processo de vendas\nQuando se faz uma análise de dados por meio de plataformas de CRM, as informações coletadas podem ser inúmeras e complexas.\nAs empresas de sucesso usam ferramentas de BI, ou Business Intelligence, para explorar esses dados e não precisar de relatórios gigantes e mensais. Além disso, essas ferramentas são fáceis de navegar e permitem que a equipe de vendas possa trabalhar as informações da melhor forma.\nPara os gestores de vendas, utilizar estas plataformas é essencial para entender o processo de venda de cada vendedor, sub-times e do time de venda como um todo.\nPor causa dessa integração entre setores, os gestores das equipes conseguem ter uma visão bem mais ampla do negócio.\nAo estudar os dados e estudar o desempenho de cada vendedor e do times como um todo, as decisões tomadas serão mais inteligentes, levando em conta vários aspectos importantes que antes não eram considerados.\nFazem previsões de vendas\nCom as plataformas de BI, é mais fácil gerenciar as vendas para descobrir os pontos de dor e as oportunidades em um futuro cliente. Isso envolve fazer previsões de venda e análise do orçamento.\nAlém disso, ao interagir com esses dados, os vendedores ficam munidos de informações preciosas que identificam e evitam futuros erros. Isso é válido também para vendas B2C.\nIsso é muito importante, já que erros constantes podem resultar em churn.\nEm um mercado competitivo, empresas precisam saber como utilizar seus dados para um proposta melhor de vendas. Os clientes esperam ter experiências personalizadas de acordo com o problema o qual quer solucionar.\nPara oferecer isso, é necessário utilizar dados e saber analisá-los. As organizações que procuram fazer essa análise de dados aumentam o desempenho de vendas e melhora todas as etapas do ciclo de vendas.\nAlinhar o time de vendas ao time de marketing é uma das formas mais eficazes de fazer aplicar esses dados.\nConte com a BDA Solutions para ajudar a sua empresa a incorporar a análise de dados nas vendas e melhorar seus resultados.\nSaiba como atuar com infraestrutura de dados\nCom o passar dos anos, as tecnologias de informação têm evoluído de maneira exponencial. Isso faz com que atuar com infraestrutura de dados seja um tema constante nas empresas que procuram formar sua permanência no mercado.\nCom algumas dicas sobre como atuar com o tema de forma sustentável, será possível otimizar ainda mais o lucro de seus negócios. É importante lembrar que a atualização em um mundo exponencial é vital.\n1. Identifique as ferramentas de tecnologia ideais\nSe suas informações são em menor quantidade, provavelmente, é porque você ainda não possui a big data, que se inicia próximo de cinco terabytes.\nPor isso, será mais fácil implementar a infraestrutura de dados em seus negócios. Comece então focado em fazer com que suas informações sejam processáveis em SQL e escolher uma boa ferramenta de business intelligence.\n2. Entenda a importância de cada ferramenta de business intelligence\nDe nada ainda inserir a infraestrutura de dados em seus negócios sem que haja um objetivo claro para ter os insights que beneficiarão sua lucratividade e operação.\nPor isso, as ferramentas de business intelligence são essenciais para que as informações de infraestrutura de dados sejam direcionadas de maneira correta, possibilitando integração total de seus objetivos de mercado e a performance de sua empresa.\n3. Conte com profissionais especializados\nAo começar a atuar com infraestrutura de dados, é essencial conhecer e entender o que é ideal para você, para ajudá-lo conte com profissionais especializados. Assim, será mais fácil entender quais problemas você precisa resolver e quais os resultados que busca alcançar com a atuação.\nConforme a evolução exponencial, os profissionais precisam de cada vez mais atualizações e renovações de suas técnicas e ferramentas. Por isso, para atuar com infraestrutura de dados de forma sustentável, o ideal é buscar pelos especialistas no mercado.\nA BDA Solutions é uma empresa que investe constantemente na melhoria de suas tecnologias para poder oferecer a você o melhor suporte na hora de integrar seus negócios com as ferramentas digitais de infraestrutura de dados.\nConfira as principais novidades sobre Data Analytics\nQuando falamos sobre data analytics, muitas pessoas ainda têm inúmeras dúvidas sobre como isso funciona e quais são os propósitos e possibilidades que são geradas a partir de suas ferramentas para desenvolvimento no mercado.\nPor isso, nesse artigo, você encontrará algumas das novidades sobre data analytics e obter uma perspectiva de como sua empresa pode se beneficiar com ela. A análise digital é, sem dúvida, cada vez mais necessária para a saúde dos empreendimentos.\nA utilidade das ferramentas de Business Intelligence\nBusiness intelligence é um ramo das novidades sobre data analytics em que o tempo de processos em análises de informação dos negócios é muito otimizado, economizando, também, na mão de obra necessária para fazê-lo.\nDiferentemente das ferramentas que já conhecemos, como o Excel, as ferramentas que são novidades em data analytics e utilizam business intelligence permitem que a análise de dados seja estimulada pelos resultados de performance esperados pelo seu negócio.\nPor exemplo, os processos que agregam pouco valor ao negócio e são repetitivos e maçantes podem ser extremamente otimizados com as ferramentas de data analytics que utilizam business intelligence.\nO avanço proporcionado pelo Power BI\nO Power BI tem se tornado cada vez mais objeto de maravilhas e encantamento para as empresas de grande porte e que lidam com quantidades massivas de informação em seus processos de data analytics.\nPermitindo funcionalidades que envolvem as mesmas do Excel (já que ele começou como um plugin para o aplicativo da Microsoft), ele se transformou em uma ferramenta de data analytics que utiliza business intelligence para permitir elaborados sistemas de integração de dados e, o melhor, com um layout extremamente desenvolvido.\nO dinamismo do data analytics para seus negócios\nCom essa ferramenta você fica atualizado com as tendências do mercado, otimizando os processos da sua empresa. Por isso, buscar se familiarizar com as novidades de data analytics é essencial para aumentar sua lucratividade.\nPara isso, contar com uma empresa especializada e que possui profissionais que constantemente se atualizam sobre as tecnologias de hardware e software de ponta, como a BDA Solutions, pode ser a escolha ideal para impulsionar seus negócios como nunca.\nO que é uma infraestrutura de dados?\nMuitas vezes o tema da infraestrutura de dados aparece nas conversas de negócios. Como este tema é atual e necessário, as empresas precisam se inovar constantemente.\nA infraestrutura de dados, nada mais é do que uma infraestrutura completamente digital, que permite o compartilhamento, monitoramento e análise de todos os dados que envolvem os processos de sua empresa: seja ela de qual nicho for.\nEntendendo melhor a infraestrutura de dados\nUma das premissas desse tema é a promoção de uma análise integral dos negócios — ela permite que você tenha controle não somente de suas informações com seus clientes finais, mas também com seus clientes internos.\nGerenciando a aplicação de uma infraestrutura de dados\nUma infraestrutura de dados consiste, basicamente, em todas as informações que você consegue obter de seus processos. E isso vai desde a cadeia de produção de seus produtos ou serviços, até as informações que irão:\nposicionar sua marca no mercado;\nplanejar a estrutura de seu negócio;\nenvolver a comunicação com seus clientes;\nseus relatórios de compras, vendas e muito mais!\nQuando sua empresa decide dar o passo crucial em direção à digitalização de toda a estrutura, desenvolver uma infraestrutura de dados pode ser um tanto quanto complicado, mas é, na verdade, bastante realizável.\nInicie os processos com seus dados palpáveis\nOs dados que você já possui precisarão ser analisados de forma digital para começar com a integração de sua equipe. É preciso que seus funcionários e colaboradores todos estejam alinhados com o caminho digital da empresa.\nInserir todas as informações em planilhas, bem como pensar na maneira como estas planilhas poderão interagir com seus softwares no futuro, é essencial.\nConte com pessoal especializado\nÉ absolutamente crucial, para que o seu negócio consiga implementar uma infraestrutura de dados de forma completa e saudável para seus investimentos, poder contar com uma equipe de profissionais especializados, que irão:\najudar com a inserção de suas informações em softwares e hardwares necessários para o processo;\nguiar e auxiliar sua equipe ao longo do processo de implementação;\nmonitorar a aplicabilidade de suas ferramentas de infraestrutura de dados ao longo da utilização das mesmas.\nE então, conseguiu entender o que é uma infraestrutura de dados? Conte com a BDA Solutions para oferecer tudo que seu negócio precisa para crescer e se adaptar ao mercado digital, com a segurança e facilidade que apenas quem entende do ramo pode proporcionar.\nDescubra como transformar a análise de dados em ideias criativas\nOs dados podem ser convertidos em valiosas informações pelos gestores. Mas nem sempre esta é uma tarefa fácil. Não adianta contar com um grande conjunto de dados disponíveis se não souber o que fazer com eles — você terá a matéria-prima, mas não saberá usá-la da melhor maneira.\nAtualmente, muitas ferramentas tecnológicas permitem realizar uma análise de dados produtiva, que ajuda a direcionar o gestor para um rumo certo ou mais viável. Boas ideias podem gerar bons negócios. Neste post, mostraremos como transformar a análise de dados em ideias criativas. Aproveite a leitura a seguir!\nIntegre o BI aos sistemas\nUma boa ferramenta que ajuda a analisar dados é o BI, ou a Inteligência de Negócios, que otimiza a gestão e a análise dos diferentes dados que uma empresa pode coletar e armazenar através de outros sistemas, como o Big Data e CRM.\nNa verdade, o Business Intelligence é um conjunto de metodologias, tecnologias, processos e estruturas que convertem um alto volume de dados em informações fundamentais para uma gestão eficaz. Sua finalidade mais importante é interpretar e analisar dados, contribuindo sobremaneira para identificar riscos e oportunidades.\nCom o BI, fica mais fácil a tarefa de visualizar os dados e gerar relatórios oportunos, que ajudam a tomar decisões assertivas. O BI pode se integrar a diferentes setores e sistemas, promovendo assim uma avaliação detalhada de tudo que está disponível.\nAplique outros sistemas avançados de análise de dados\nAlém do Business Intelligence, há outras ferramentas que, a partir de seus recursos, permitem ao gestor desenvolver ideias criativas analisando os dados empresariais. As ideias dependem das informações, pois um gestor precisa de uma base para ter ideias.\nPara ter esse alicerce, o gestor necessita de dados variados, de números, de estatísticas. Por isso, o analista de dados deve ser um profissional criterioso e dispor de ferramentas valiosas para otimizar seu trabalho. O mercado de softwares vem desenvolvendo inovações, muitas baseadas no BI e no Data Analytics, cuja finalidade é o exame minucioso dos dados brutos na tentativa de encontrar padrões que os correlacionem, facilitando sua análise, separação e divisão por categorias.\nO Data Science é outro exemplo de tecnologia sofisticada destinada a promover uma análise de dados mais acertada e científica. Os recursos do Data Science usam matemática, estatística, programação, solução de problemas para captar dados com engenhosidade, efetivando limpezas, organizando e procurando também parâmetros que facilitem os insights do gestor. Os dados podem ser ou não estruturados.\nZele pela qualidade dos dados\nO Business Intelligence pode extrair dados das mais variadas fontes, como as planilhas do Excel, dos balanços e dos balancetes, do ERP empresarial, dos relatórios referentes às vendas, das pesquisas de satisfação do cliente e assim por diante. Mas, para que esses dados sejam convertidos em informações de valor que gerem insights, eles precisam ser de boa qualidade, confiáveis, verídicos.\nNesse sentido, é necessário criar uma cultura de gestão de dados. Assim, cada funcionário ficará consciente da importância de efetivar uma boa administração envolvendo o arquivamento digital das DANFEs e todos os outros processos.\nVerifique os resultados que causam impactos nas finanças\nÉ fundamental observar atentamente as mudanças que causam impactos financeiros, como aquelas que atingem as receitas e as despesas, os prováveis riscos do negócio. Necessariamente, o foco para cada setor deve ser personalizado:\nem relação ao marketing, deve-se analisar o ROI das ações promocionais, das campanhas através de e-mail e SMS, dos investimentos em redes sociais e blogs;\nna área comercial, deve-se ficar concentrado no aumento das vendas e fazer comparações com períodos anteriores, bem como o incremento na carteira dos clientes e outras ações;\nsobre os estoques, é preciso verificar as alterações no ponto de pedido, monitorar a taxa de perdas, analisar o estoque mínimo.\nUma análise de dados bem cumprida pode efetivamente proporcionar insights que serão a base de ideias criativas para otimizar seu negócio. O uso de ferramentas tecnológicas ajuda a tornar essa análise mais precisa e confiável.\nJá que falamos na importância das mídias digitais para coleta de dados, aproveite e curta nossa página no Facebook.\nSaiba mais sobre gestão de dados\nA adequada gestão de dados é cada vez mais importante, devido ao uso ampliado da tecnologia no meio corporativo. A adoção de novos sistemas e recursos produz novas informações, que precisam ser gerenciadas corretamente.\nEsse processo consiste em cuidar daqueles elementos com segurança, eficiência e bom custo-benefício. Desse jeito, é possível garantir que tudo fique protegido, sem desequilibrar os negócios.\nA seguir, entenda melhor a gestão de dados e veja quais são os seus aspectos principais.\nPor que vale a pena investir na gestão de dados?\nA realização desse processo, que também é conhecido como data management, traz diversos benefícios para o empreendimento. Uma das principais vantagens tem a ver com a integração de dados. Ao explorar todas as informações e suas características, será possível não utilizar versões diferentes de um mesmo dado. Isso ajuda a evitar refações e permite a correta automação de processos.\nTambém é possível incluir o setor de TI em outras etapas de negócio, de modo que ele tenha uma atuação mais gerencial e seja bem focado para a conquista de resultados. Assim, haverá um nível maior de sinergia.\nÉ claro que a gestão de dados ainda é essencial para proteger as informações e garantir que elas estejam acessíveis sempre que for necessário. Como os dados se tornam mais confiáveis, permitem que a tomada de decisão seja cada vez melhor.\nNão menos relevante, trata-se de um passo rumo à transparência. Desse jeito, é possível fazer com que o negócio fique alinhado às novas demandas e expectativas do uso de recursos digitais.\nComo fazer uma gestão de dados eficiente?\nO primeiro passo para ter sucesso na tarefa é realizar um bom planejamento. Defina quais serão os processos acompanhados, quais serão os dashboards de controle e quais ferramentas são essenciais.\nA partir da implementação de soluções, defina como as informações devem ser aproveitadas. Crie fluxos de trabalho e determine como tudo deve ser protegido. A comunicação deve ser eficiente, segura e centralizada, de modo a favorecer o gerenciamento.\nTambém vale estabelecer responsáveis pela tarefa, bem como métricas e indicadores específicos. Se as informações forem usadas para aumentar a inteligência de negócio, é preciso selecionar as modelagens estatísticas necessárias.\nNão se esqueça de definir os mecanismos de segurança, proteção e disponibilidade da gestão de dados. É importante armazenar as informações do jeito certo, de modo a garantir a melhor atuação dos colaboradores na organização.\nComo escolher uma empresa parceira?\nAo mesmo tempo em que esse gerenciamento acontece devido ao uso ampliado de tecnologia, ele também depende das soluções adequadas. Por isso, é fundamental ter o apoio de uma empresa parceira que atenda às necessidades.\nPara a gestão de dados eficiente, não deixe de ter um empreendimento robusto, com soluções das principais desenvolvedoras do mercado e com bom suporte técnico. Esse cuidado ajuda a consolidar um bom desempenho e faz com que o seu negócio esteja preparado para encarar todas as etapas desse processo.\nA gestão de dados é essencial em um ambiente com cada vez mais tecnologia. Com os passos adequados e o apoio dos parceiros certos, é possível obter os melhores resultados ao implementar essa questão.\nSe quiser se manter sempre por dentro das novidades em TI para empresas, curta a nossa página no Facebook!


Para Cortar Uma Oliveira: Quando E Como? 💫 O Site Da Jardinagem Prática. 2019\nCondições a preencher para os cortes de azeitonas bem sucedidos\nO corte da oliveira passo a passo\nQuem não sonha com um oliveira em seu jardim para dar um toque de Provence, que é uma reminiscência de férias na costa do Mediterrâneo? Primeiro de tudo, você tem que plantá-lo e é uma tarefa delicada, especialmente para jardineiros amadores. Mas fique tranquilo, está perfeitamente à mão, respeitando algumas instruções. Se não estiver entre os possíveis métodos de multiplicação dessa árvore da família oleaceae, é com o corte que se obtêm os resultados mais satisfatórios em relação aos enxertos ou à semeadura.\nMas antes de tudo, para que o corte ocorra e o plantio seja possível, muitas condições devem ser atendidas. Não se esqueça que a oliveira é a árvore mediterrânica por excelência, a maioria das variedades em solo francês são da Grécia ou da Itália. Estes são países com climas mais quentes que a França. É por isso que os cortes devem ser programados entre julho e setembro, quando o bom tempo ainda está no ponto de encontro. Além disso, este período também coincide com o ciclo de crescimento da árvore.\nQuando se trata do meio ambiente, as raízes crescem melhor e mais rápido em um ambiente quente e úmido. O mais importante é guardar a oliveira em local seco. O ideal seria colocá-lo em uma estufa. Caso contrário, a temperatura ambiente das instalações deve ser em torno de 20 a 25 graus Celsius. Em relação ao seu contêiner, os tanques de multiplicação com perfurações no fundo serão os preferidos. Isso ajudará a drenar o excesso de água. Finalmente, prepare um terreno fértil para se misturar com a areia do rio.\nAs primeiras fases de estacas de uma oliveira são seleção e coleta do galho. A escolha deve ser feita com cuidado, pois é de sua qualidade que dependerá do sucesso do corte. Na oliveira, localize os galhos mais retos com nós muito próximos e um mínimo de 8 a 9 folhas.\nAntes da poda, certifique-se de que o galho esteja íntegro e não esteja infestado de escamas e escamas negras. O rebento jovem vem da oliveira do jardim do seu vizinho ou de um dos seus conhecidos? Pergunte à pessoa se a árvore já não sofreu com o olho de pavão, uma doença comumente encontrada nesta oleaaceae. Se sim, isso já foi tratado?\nSerão necessários 50 centímetros de ramo para um bom corte. Na extremidade inferior, usando uma faca afiada, comece a fazer uma pequena incisão vertical de cerca de dez centímetros. Este slot permitirá o crescimento de raízes. Sempre na parte inferior, retire o ramo deixando de cinco a seis folhas e depois mergulhe alternadamente com água e pó hormonal.\nEscava pequenos orifícios na bandeja de multiplicação previamente preparada e empurra os cortes. Cuidadosamente marque o solo ao redor, molhe e feche a tampa se o recipiente estiver equipado com ela. Caso contrário, mantenha a umidade constante embrulhando brotações de plástico transparentes.\nArme-se com muita paciência, pois serão necessárias quatro semanas para que as novas raízes se desenvolvam bem. Você pode programar o repotting a partir da sexta semana. E são provavelmente seus descendentes que se beneficiarão de uma bela árvore dando deliciosas azeitonas porque o crescimento desta árvore é lento.\nVídeo: 5 DICAS PARA CORTAR O TECIDO // VANESSA OLIVEIRA.\nPrincipalJardinagem práticaPara Cortar Uma Oliveira: Quando E Como?


Operação Shield: polícia prende suspeito de planejar atentados | Agora RS\nOperação Shield: polícia prende suspeito de planejar atentados\nDurante o cumprimento das buscas, os policiais encontraram uma arma de fogo, uma faca, quatro celulares, um taco de baseball e uma máscara do personagem Jason.\nPor Agência Brasil and Plantão RS\n29.mar.2022 às 18h46 – Atualizado em 29.mar.2022 às 18h46\nDurante o cumprimento das buscas, os policiais encontraram uma arma de fogo, uma faca, quatro celulares, um taco de baseball e uma máscara do personagem Jason, da franquia de filmes “Sexta-Feira 13″. Além disso, os agentes também acharam fotos e vídeos de pornografia infantil no celular do investigado.\nO delegado Dário Taciano de Freitas, responsável pela DRCC (Delegacia Especial de Repressão a Crimes Cibernéticos), considerou a ação como um exemplo de cooperação internacional. “A operação neutralizou uma possível tragédia que poderia ocasionar consequências nefastas”, afirmou.\nTópicos: atentado terroristaBrasilBrasíliaOperação ShieldPolícia Civil


Homem mata companheira com foice e é morto a tiros – Vitrine do Cariri\nHomem mata companheira com foice e é morto a tiros\nPostado em 21 de abril de 2020 às 18:32\nUm homem de 48 anos é suspeito de ter assassinado a companheira de 45 anos com golpes de foice, na tarde desta terça-feira (21), em Cachoeira dos Índios, município do Sertão da Paraíba. Segundo informações da Polícia Civil, após cometer o crime, ele teria sido morto a tidos pelo próprio irmão.\nAinda conforme a polícia, o homem suspeito de matar a companheira tinha problemas mentais. Após assassinar a vítima, ele teria ido até a casa da mãe para cometer novos crimes. O irmão teria atirado contra ele para proteger a família.\nO homem que atirou contra o irmão fugiu do local em que o crime aconteceu. Ele ainda não foi detido. Uma perícia foi realizada nos locais em que os crimes aconteceram. O corpo das vítimas foi encaminhado para o Núcleo de Medicina e Odontologia Legal (Numol) de Cajazeiras, também no Sertão do estado.\nBrasil tem 2.741 mortes e 43.079 casos de coronavírus


Quatro ciclistas portugueses nos Mundiais de pista a olhar para medalhas e Tóquio 2020 - Ciclismo - Jornal Record\nEnviar o artigo: Quatro ciclistas portugueses nos Mundiais de pista a olhar para medalhas e Tóquio 2020\n27 fevereiro 2019 - 15:02\nQuatro ciclistas portugueses nos Mundiais de pista a olhar para medalhas e Tóquio 2020\nCompetição arranca quinta-feira em Pruszków, na Polónia\nIvo e Rui Oliveira são dois dos portugueses em prova\nOs quatro ciclistas lusos que vão representar Portugal nos Mundiais de pista, que arrancam na quinta-feira em Pruszków, na Polónia, estão de olhos postos na possibilidade de somar medalhas e pontos para o apuramento olímpico.\nSe as esperanças em medalhas recaem sobre os irmãos gémeos Ivo e Rui Oliveira, em disciplinas não olímpicas, a dupla de Vila Nova de Gaia junta-se a João Matias e Maria Martins no esforço de somar pontos para o apuramento para os Jogos Olímpicos Tóquio2020, o que seria uma qualificação inédita para o ciclismo de pista português.\nA primeira prova é na disciplina de scratch, com Rui Oliveira, pelas 18:50 (horas de Lisboa) de quinta-feira, na qual o objetivo é "competir por um dos lugares do pódio", atirou o selecionador, Gabriel Mendes, citado pela Federação Portuguesa de Ciclismo.\nO português de 22 anos é vice-campeão europeu de eliminação e tem competido frequentemente também no scratch e no omnium, correndo em Pruszków para tentar a primeira medalha em Mundiais.\nJá o irmão, Ivo, é vice-campeão mundial de perseguição individual, depois da medalha de prata conquistada em Apeldoorn, na Holanda, e o objetivo para o novo campeonato é conseguir novo pódio na disciplina, com final marcada para as 19:20 de sexta-feira.\nO objetivo olímpico aparece a partir de sexta-feira, com Maria Martins a participar no concurso olímpico de omnium, que inclui as modalidades de scratch, tempo, eliminação e pontos.\nNo sábado, é a vez de João Matias competir na mesma especialidade, antes de os gémeos Oliveira voltarem à pista, para os 50 quilómetros de madison, uma prova disputada por duplas.\n"Nas provas olímpicas vamos trabalhar e lutar para obter a melhor classificação possível. São provas muito importantes para os 'rankings' olímpicos, mas também para a UCI individual e das nações", refereiu Gabriel Mendes.\nJá este ano, na última etapa da Taça do Mundo, em Hong Kong, Rui Oliveira e João Matias foram quartos no madison, com Maria Martins a acabar em sexto o concurso feminino de omnium.\nmundiais de pista\n15:45 Record Gaming PES 2020: Transmissão do Portimonense-Tondela\n15:36 Vídeos Veja o mapa em tempo real da evolução do coronavírus por país\n15:31 Vídeos Piscina, insuflável e uma casa de luxo para aproveitar: assim é a folga de Benzema\n15:16 Modalidades De Muhammad Ali a Colin Kaepernick: quando o desporto se envolve na luta pelos Direitos Civis\n15:14 Vídeos David Luiz e a troca de rivais em Londres: «As pessoas têm o direito de aplaudir-me ou não»\nLance Armstrong: «Informei-me sobre doping, sabia o que me injetavam e aceitei»\nFroome pronto para liderar\nDesfaz dúvidas e vai fazer o Tour pela Ineos. Mas deverá sair no final da temporada\nIniciativa teria lugar a 3 de junho, Dia Mundial da Bicicleta\nEmanuel Buchmann diz que Tour sem público não será uma novidade\nCiclista alemão salienta que é algo que já acontece em várias competições


Bookeater/Booklover: Uma imagem vale mil palavras: Emma (1996, filme)\nWhiteLady3 23 de março de 2013 às 21:45\nEu vi este filme depois de ter lido o livro, há uns anos, e preferi-o ao livro. Mas vai daí sempre achei que ler o livro numa maratona Jane Austen não terá sido o melhor, as histórias acabam por ser muito parecidas, tal como a crítica social. Mas entre o filme e a mini-série, sim sem dúvida de que a segunda é melhor. Também achei a Romola mais como a Emma que imaginava e tem uma grande química com o Jonny. O Jeremy Northam é um bom Knightley, mas tendo visto este filme depois do Possessão, não conseguia afastar a imagem do Randolph Henry Ash. :/\np7 24 de março de 2013 às 01:04\nPois, e a Emma não é a heroína mais fácil de se gostar, por isso imagino que numa maratona Austen se perca no meio das outras. :/\nVi este filme há que tempos, e pelo que me lembrava, até gostava dele, mas como agora já vi a série umas vezes, consegui passar grande parte da visualização do filme a pensar "hmm gosto mais disto na série"; "ai, na série isto está mais bem feito", "Romola, Jonny, voltem, por favor, que eu tenho muitas saudades!!!", etc... xD\nOhhh, ando há tanto tempo para ver o Persuasão, shame on me.\nWhiteLady3 24 de março de 2013 às 01:11\nEu aconselho o Persuasão com o Ciáran Hinds mas estava mesmo a falar em Possessão, este filme aqui LOL Por acaso tem também a Gwyneth Paltrow e tem a Liz Bennet da série P&P de 1995. :D\np7 24 de março de 2013 às 01:25\nUps, shame on me, estava a pensar no filme correcto, mas saiu-me o nome errado. Raios das palavras que são demasiado parecidas e o meu cérebro já confunde tudo a esta hora. xD Queria mesmo era dizer o Possessão.\nMas essa versão do Persuasão está mesmo a perfilar-se para uma "re-visualização", porque é outro que eu vi há taaaanto tempo que já me devo ter esquecido de tudo. xP\njen7waters 24 de março de 2013 às 13:37\nVale a pena ver. Mas sim, também prefiro a versão com a Romola, assim como o Mr Knightley do Jonny, só porque ele é mais descontraído, humilde e friendly, o Knightley do Northam é assim um bocado... I know it all, stiff. Claro que ele pode não ter culpa, às tantas o script pedia isso.\np7 24 de março de 2013 às 13:43\nEu fiquei um bocado desapontada com esta visualização, do que me lembrava tinha achado o filme melhor do que achei agora. :/ Vê-se, mas perde na comparação.\nEi, eu gostei do Mr. Knightley do Northam. Tinha muitas vezes um ar todo caidinho ao olhar para a Emma que era mesmo divertido de ver. :D E ri-me com aquela cena do tiro ao arco. ("Vê lá se não me matas os cães." xD)


Coordenador da Rádio Comunitária Catandica em Báruè vai a julgamento esta quinta-feira – Verdade\nA partir desse momento, instalou-se um braço-de-ferro entre os camponeses e a firma Nzara Yapera, representada por Peter Waziweyi. Este, por sua vez, processou criminalmente o jornalista John Chekwa, acusando-o de difamação. Na sequência, em Maio de 2012, a Procuradoria Distrital de Báruè lavrou o processo número 263/12, contra o articulista os agrários. O processo levou muito tempo para ser julgado, o que gerou muitas especulações em torno do seu andamento. Aliás, a lentidão com que foi tramitado fez os camponeses suspeitarem que alguém tivesse o interesse de obrigá-los a pagar uma semente que depois de lançada à terra só trouxe prejuízos.\nCamponeses recusaram pagar uma semente podre\nPela aquisição da referida semente, ora na origem da discórdia, os camponeses deviam desembolsar noventa e cinco mil de meticais (95.000Mt) provenientes do crédito agrário. Insatisfeitos com o problema, que, de certo modo, comprometia as suas metas de produção, os mesmos, num acto fracassado, convidaram a fornecedora para se inteirar, in loco, da situação nas suas machambas.\nComo recurso eles colocaram o SDAE a par do problema. Colhidas 100 gramas de amostra da mesma semente concluiu-se que ela germinava abaixo de 50 por cento. Na altura, a empresa Semente Nzara Yapera, representada pelo agente económico Peter Waziweyi, ficou insatisfeita com o resultado do teste. Dirigiu-se ao SDAE para junto do mesmo tirar satisfações.\nA firma mandou, por sua vez, examinar a mesma semente, tendo sido indicada que germinava 93 por cento, prova com a qual Peter Waziweyi levantou um processo-crime contra os mais de 60 camponeses e a Rádio Catandica, esta por divulgar a notícia sobre a “semente que não germina”, na circunstância considerada difamadora.\nUm certificado de lote adulterado\nNa altura, os visados do processo-crime estranharam o facto de o certificado de lote exarado pelo Departamento de Sementes do Ministério da Agricultura ter sido assinado a 16 de Janeiro de 2012, enquanto as amostras foram colhidas e submetidas ao laboratório a 30 de Janeiro do mesmo ano.\nO porta-voz e presidente da Associação dos Camponeses em Báruè, Tariro Murimi, questionou como é que Manuel César Bacicolo, responsável do laboratório, assinou o certificado numa data diferente da que as sementes foram examinadas e o porquê da lentidão no processo 263/12.\nEntretanto, o Procurador Distrital de Báruè disse, em conversa com jornalistas, que no processo em alusão os camponeses não têm prova de que a semente não germinou. Tariro Murimi desvalorizou os pronunciamentos do magistrado e justificou que a empresa Semente Nzara Yapera fez os camponeses perderem seu tempo e recursos com a sementeira daquele milho.\nConstantemente receberam notificações que chegaram a significar intimidação, segundo descreveram na altura.\nRefira-se que Nzara Yapera significa a fome acabou, mas os camponeses disseram que eram obrigados a fazer biscates para poder sustentar as suas famílias.\nPor que é que as Sementes não germinaram\nO Jornal @Verdade contactou, telefonicamente, a partir de Maputo, Peter Waziweyi, por sinal director-geral da empresa envolvida no problema. Narrou que a semente repartida pelos camponeses pertence a uma outra distribuidora, da qual a Nzara Yapera estava a prestar serviço.\nQuestionado por que é que um grupo significativo de camponeses se uniria para alegar que a semente não germinou enquanto sucedeu o contrário, Waziweyi respondeu: “há vários motivos para não germinar, dentre eles a falta de humidade, contaminação da terra pelos insectos, calor intenso”. O interlocutor disse também que “havia condições para aquela semente não germinar. Estávamos no mês de calor intenso”.\nPrevAnteriorCardeal sul-africano desculpa-se por dizer que pedofilia não é crime\nSeguinteUniversidade da Flórida fecha campus depois de a polícia encontrar explosivosNext


22/02/2019 às 15:33:00\nComeçam as obras de reforma e ampliação do prédio da Rádio Cultura de Cássia\nNa última segunda-feira, 18 de fevereiro, a empreiteira vencedora da licitação e responsável pelas obras de reforma e ampliação do prédio da Rádio Cultura de Cássia iniciou o trabalho. O prazo para conclusão é de quatro meses.\nLocalizado na Praça Daniel Puntel, o prédio é de 1948 e foi tombado pelo Conselho do Patrimônio Histórico de Cássia. Parte dos recursos foi conseguida junto ao Governo do Estado, em dezembro de 2018, quando o prefeito de Cássia, Marco Leandro Almeida Arantes, o Kito Arantes, esteve em Belo Horizonte e visitou a então-Sedpac (Secretaria de Estado de Direitos Humanos, Participação Social e Cidadania), que coordenava o Fundif (Fundo Estadual dos Direitos Difusos), de onde vêm os recursos.\nO Fundif garante a proteção e a reparação de direitos e foram repassados aos municípios, desde a sua reativação, em 2015, mais de R$ 2,5 milhões\npara projetos como o Cine Glória, em Andrelândia, na Zona da Mata. A edificação do século XIX passou a abrigar o cinema em 1926. Desativado na década de 1960, a população daquela cidade ansiava pela reforma que, além de valorizar a história local, vai possibilitar mais uma opção de lazer para os cidadãos. O mesmo anseio tem a população cassiense, que contará com uma obra arquitetônica de grande valor histórico.\nPara conseguir a verba para a reforma da Cultura FM 88.5, houve muito empenho da Administração do município. O processo começou em março de 2013, quando foi enviada a carta-convite para a Cedif (Conselho Estadual de Defesa de Direitos Difusos) pleiteando o recurso com base em um edital. O processo foi aprovado e apresentada a documentação técnica de engenharia. Depois, ficou parado. Em agosto de 2017, o prefeito Kito Arantes retomou o processo para a liberação do recurso. Foi necessário atualizar toda a documentação técnica de Engenharia, aprovada anteriormente. Após idas e vindas a Belo Horizonte para tentar liberar este recurso, o convênio foi assinado em 19 de dezembro de 2018 e os recursos liberados ainda em dezembro. O valor do repasse é de R$ 100 mil com contrapartida do município de R$ 62 mil. A empresa vencedora da licitação foi a Aranda Engenharia, de Poços de Caldas, e, graças à\nconduta do procedimento licitatório, o valor saiu menor ainda: R$ 142.439,57, uma economia de mais de R$ 20 mil na contrapartida do município.\nDe acordo com o projeto, serão realizadas obras de troca de telhas e madeiramento com instalação de manta plástica revestida de alumínio entre caibros e ripas; substituição de calhas, rufos e condutores; reparos em áreas com infiltração no revestimento de alvenaria; adequação de banheiros para portadores de necessidades especiais; adequação de rampa de acesso; substituição de toda a parte elétrica existente; instalação de sistema de monitoramento; instalação de novas pedras portuguesas na parte externa, mantendo o padrão existente; instalação de grade externa; adequação do prédio para instalação da Sala do Empreendedor (ampliação e instalação de divisórias); tratamento de piso hidráulico existente (polimento de resina); pintura de esquadrias;\npintura externa e interna de todo o prédio; instalação de jardim na parte externa e execução de projeto de combate a incêndio e pânico.\nPara o prefeito Kito Arantes, é uma grande conquista para a cidade. “A política pública de direitos difusos é de fundamental importância para que bens de significado social possam ser reparados, foi que aconteceu na nossa cidade em Cássia, onde conseguimos recursos para que nosso prédio da Rádio Cultura de Cassia, patrimônio tombado, possa ser recuperado. O então- presidente do CEDIF, Francisco Alves Silva, acreditou na nossa equipe e um projeto que estava paralisado desde 2013 está agora aprovado em tempo recorde. Em seis meses conseguimos elaborar o projeto e cumprir com todas as exigências. Seriedade e competência com o trato do bem público. Vamos poder disponibilizar um equipamento social renovado para a nossa comunidade” comentou.\nOs recursos do Fundif vêm de indenizações decorrentes de condenações por danos causados a bens protegidos pelos direitos difusos e multas decorrentes do descumprimento dessas condenações.


Emagrecer com saúde: a cada dia....um passo!: A cada um dia um passo!\nPostado por Nina às 18:13\nAnônimo 12 de março de 2009 20:13\nPassei para te deseja um feliz final de semana...beijos\nCarolissima 13 de março de 2009 06:22\nGostei mt do seu blog e das suas idéias. Tenho certeza de que vc vai chegar lá, e eu estarei te acompanhando nessa viagem!! rs\nKelly Bertaco 14 de março de 2009 16:42\nOi Dóca, Obrigada por sua visita!\nDeterminação, pensamentos magros c atitudes e vc conseguirá, é só não desistir!!!


A quina , na homeopatia, é um dos remédios mais notáveis e importantes. Esta planta fantástica é nativa das encostas orientais da Cordilheira dos Andes, e sabe-se que foi utilizada pela primeira vez como um antipirético em 1630 por jesuítas – por isso ela também é conhecida como casca dos jesuítas.\nDestaque entre os remédios homeopáticos, a planta tem grandes propriedades curativas. Foto: iStock, Getty Images\nÉ a casca da árvore, seca e moída, que é usada na medicina alternativa. Nos plantios de quina, existe uma técnica que faz crescer musgo nas árvores. Acredita-se que esta prática aumenta a concentração de alcaloides na casca.\nEm sua composição, são encontrados cerca de 16% dos alcaloides de quinolina, principalmente os provenientes da quinina, da quinidina, da cinchonina e da cinchonidina. O componente principal desta mistura é a quinina, que possui aproximadamente 35 compostos minoritários adicionais.\nComponentes da quina na água tônica\nComo regra, a quina amarela tem um teor de alcaloide mais elevado do que outras variedades. Os alcaloides da quina são extremamente amargos e são usados em bebidas como a água tônica.\nCom isso, a planta possui ação antimalárica, antiparasitárias, antiprotozoal, antiespasmódica, cardiotônica (tonifica, equilibra e fortalece o coração), além de amebicida, analgésica, antibacteriana, antifúngica, antisséptica, adstringente, estimulante digestiva, antipirética e inseticida.\nEm razão de todas essas propriedades, a casca de quina é um remédio caseiro para várias condições de saúde. O uso mais comum da planta é na forma de um chá, mas é possível encontrar extratos e tinturas feitas a partir da planta em lojas de produtos naturais.\nPrincipais benefícios da quina\n1. Trata a malária\nNo tratamento da malária, o modo de ação da casca da árvore pode ser tanto por ser um antipirético ou antimicrobiano, já que a quina trata os sintomas da infecção, ou seja, a febre e ao mesmo tempo, a luta contra o próprio micro-organismo.\nO micro-organismo que causa a malária é um protista e não um vírus ou bactéria. Mas antes de usar este método caseiro, é sempre recomendável falar com um profissional de saúde para garantir que os efeitos da planta não irão intervir na medicação do tratamento.\nAs doenças do sangue e cardíacas que têm sido tradicionalmente tratadas com esta erva medicinal são a anemia, as varizes e os batimentos cardíacos irregulares. No caso de arritmia, há muitos laboratórios que fabricam alguns medicamentos de prescrição para tratá-la que são de fato derivados da planta.\nAs complicações digestivas que supostamente são solucionadas pelo uso de casca de quina são a dor de estômago, a anorexgesttivasia, os distúrbios gastrointestinais, a diarreia, a doença da vesícula biliar, e até mesmo a flatulência.\nHá poucos estudos científicos que apoiem ou refutem essa teoria, mas segundo algumas culturas que usam a planta, ela pode ter efeitos surpreendentes.\nOutra possibilidade interessante para a quina é como um remédio natural para a manutenção do peso ideal. Ela tem sido utilizada na medicina tradicional como um estimulante do apetite.\nTambém pode ajudar na perda de peso, embora não através da supressão do apetite, já que pesquisas relataram que a erva supria o ganho de peso sem afetar o apetite e o consumo de alimentos. O mecanismo pode ser a interferência de quinina na absorção de nutrientes no intestino.


Como salvar seu casamento | Ser Mulher\n← Emagreci e agora?\nGripe, treino e filmaço! →\njulho 12, 2012 às 4:49 pm\nUmmm, não sei não… E se o marido for uma mula? Que não QUER conversar, se senti meio agoniado com o assunto “nós”? É difícil tomar essa decisão sozinha, uma conversa exige dois participantes ativos, porque senão a conversa vira monólogo (meu caso). Estou me cansando, Golfinho… Como um cara tão legal, cabeça aberta, pode ser assim: uma mula empacada? Tô tristinha…\njulho 18, 2012 às 8:27 pm\nAmiga, meu marido tambem era assim, só dizer: “vamos conversar” pro cabra ficar tenso…rssss….vou fazer um post falando como foi tá? fica triste não que tudo tem solução viu. Beijão e conte comigo (mesmo) sempre que precisar! Qualquer coisa manda ver no e-mail “privado” que a gente se entende tá?\nSei não, amiga! Você é tão fofa que acho que vou te chamar de Docinho (outra menina super poderosa) e não Golfinho… Agradeço a força e o carinho, é sempre uma delícia conversar com você e pode acreditar que me sinto super a vontade com vontigo e é ótimo o e-mail privado…\nagosto 6, 2012 às 9:38 pm\nObrigada amiga, é que a gente se entende né?\nA gente precisa mesmo bater papo, trocar figurinha e pode ficar a vontade mesmo\nEspero que esteja bem e que a semana seja abençoada pra voce e sua familia!!!


Blog Do Diácono Cleiton Albino: Bolsonaro faz discurso para agradar pastores e ganha bênção, em BH\nBolsonaro faz discurso para agradar pastores e ganha bênção, em BH\nO pré-candidato a presidente da República, deputado federal Jair Bolsonaro (PSC), participou de um culto com o Conselho de Pastores e Ministros Evangélicos de Minas Gerais na manhã desta terça-feira (29), na Igreja Batista Getsêmani, em Belo Horizonte.\nApós um discurso no qual disse ter sido acusado de “monstro” e “homofóbico” por ser contrário ao kit gay e citou o processo por incitação ao estupro a que responde, ele ganhou uma bênção.\nBolsonaro disse que não é evangélico, mas é cristão. Escutou o discurso do pastor Jorge Linhares, presidente do conselho, que citou Hitller para dizer como a política pode ser usada de forma errada, e participou do momento em que foram recolhidas doações.\nO político disse que sua mulher é evangélica e citou a bíblia ao falar dos motivos que o levaram a concorrer à presidência e citar o kit gay. “Quem acredita sabe o que está nas escrituras”, afirmou.\nBolsonaro disse que teria a reeleição como deputado federal pelo Rio de Janeiro garantida, mas que resolveu concorrer por ver que a esquerda quer “tomar o poder para não sair mais”.\nNo discurso, Bolsonaro disse não acreditar nas alianças políticas e rejeitou a tese de que precisará de partidos para ter governabilidade. Segundo ele, a origem da corrupção está nas alianças. “A tal da governabilidade levou os políticos ao mensalão e à Lava-Jato.” Sobre o fato de a falta de apoio político poder levar a um processo de impeachment, ele disse “posso até ganhar um, mas não vai ser por omissão ou corrupção.”\nBolsonaro afirmou que não vai lotear cargos públicos e disse que, se eleito, terá isenção para governar. Também citou o jogador de futebol Neymar para dizer que as indicações de cargos não podem dar certo.\n“Não adianta escalar o Neymar que ele não vai fazer nada, muito pelo contrário, vai rebaixar o meu time”, afirmou. O presidenciável finalizou dizendo aos pastores que o Brasil tem tudo para ser uma grande nação e “se Deus quiser, será”.\nO presidente do conselho de pastores, pastor Jorge Linhares, afirmou que a pré-candidata da Rede, Marina Silva, já participou de reunião e culto do grupo. Em seguida, abriu caminho para a fala de Bolsonaro pedindo que, se eleito, ele seja instrumento para mudar o Brasil. “O Brasil anseia por mudanças e respostas e isso vai começar com a igreja, porque quando o ímpio governa o povo sofre. Traz alegria por Brasil”\nO pastor Jorge Linhares citou Adolf Hitler como exemplo de homem que usou a política para matar e destruir a igreja e disse ter certeza de que o ex-presidente Lula e os ex-ministros Antônio Palocci e José Dirceu se envolveram em corrupção porque “não eram homens de Deus”.\nDe acordo com ele, eles começaram a se beneficiar da política e todo mundo está pagando a conta. E pregou: “Coloquemos lá um homem que não deixe uma conta, mas um saldo depois.”\nAo final, o pastor disse que Bolsonaro mostrou ter condições de governar o Brasil e finalizou: “O conselho de pastores de Minas te abençoa”. O pré-candidato tirou foto com vários pastores presentes e foi tomar um café com o religioso, que o levou para uma sala para um café antes de voltar para Brasília.\nO pré-candidato foi acompanhado pelos deputados estadual Léo Portela, e federal Lincoln Portela, do PR, que são pastores da igreja, e o presidente do PSL em Minas, deputado federal Marcelo Álvaro Antônio. O pré-candidato ao Senado, apresentador Carlos Viana (PHS) também assistiu ao culto.\nPostado por Dc. Cleiton Albino às 10:35