Um livro didáctico para o ensino do violoncelo — glosas\nDecorre actualmente, entre os dias 14 de Março e 14 de Abril, uma campanha de financiamento colaborativo (crowdfunding) para apoio à primeira edição de um livro didáctico, de concepção inédita em Portugal, destinado ao ensino do violoncelo, que a editora Gradiva publicará no próximo mês de Abril. O livro, que surge na sequência da investigação de Ana Raquel Pinheiro conducente à sua tese de mestrado, com ilustrações originais em aguarela de Maria do Rosário Júdice Maia de Loureiro, intitula-se O violoncelo: jogos para miúdos / prescrições para graúdos e reúne um conjunto de cento e setenta exercícios temáticos que procuram introduzir aos alunos de idade mais jovem que iniciam o estudo do violoncelo os conceitos técnicos fundamentais para o estudo do instrumento e complementar o trabalho de alunos mais avançados.\nParafraseando a autora, nas palavras introdutórias da publicação,\nTodos os professores de instrumentos de cordas deparam com a necessidade de transmitir a alunos de iniciação, sobretudo aos muito jovens, conceitos ilusoriamente simples, como sentar-se correctamente, posicionar o violoncelo ou segurar o arco. Numa altura em que não tinha sequer computador ou Internet e não encontrei quaisquer materiais didácticos que me pudessem ser úteis, tive de conseguir fazer os exercícios introdutórios que conhecia de uma forma criativa e apelativa para os alunos que iniciavam a aprendizagem do instrumento. Foi através do diálogo com outros professores e da partilha de ideias com colegas que fui construindo a minha própria colecção mental ou, como costumo dizer, a minha biblioteca imaginária. […] O professor de instrumento tem de ser um músico e um pedagogo, mas simultaneamente um especialista em comportamento, um observador e um organizador dotado de imaginação e facilidade de adaptação.\nEstes objectivos ficaram tradicionalmente reservados às perspectivas criativas de cada professor, exigindo, como sabem quantos se dedicam à pedagogia dos instrumentos de cordas, grande dispêndio de tempo e possibilidades. Devido à escassa bibliografia quer teórica, quer prática sobre o assunto e à inexistência de material pedagógico em língua portuguesa, tem sido sobretudo através de experiência pessoal que os professores conseguem proceder às abordagens iniciais dos conceitos técnicos, usando as suas próprias palavras e exercícios complementares.\nUm dos aspectos mais relevantes da concepção de O violoncelo: jogos para miúdos / prescrições para graúdos é a sua adaptabilidade à didáctica de outros instrumentos de cordas, como o violino, a violeta e o contrabaixo. O livro divide-se em seis capítulos: Jogos estratégicos, Jogos de postura e posicionamento do violoncelo, Jogos para a construção da técnica de arco, Jogos para a construção da técnica da mão esquerda, Jogos para o vibrato e Jogos de imitação de sons. Tendo em atenção a utilização pedagógica e o trabalho individual que permite, os exercícios e jogos são acompanhados por fotografias exemplificativas, da autoria de Bruno Raposo, representando dois alunos de violoncelo da autora, Hugo Estaca e António Veloso.\nA autora desenvolve, paralelamente a uma longa actividade pedagógica, intensa carreira como violoncelista, quer em repertório dos séculos XIX e XX, quer, como intérprete de violoncelo barroco, nos mais importantes agrupamentos especializados de música antiga em Portugal.\nEntre os apoios à publicação deste projecto contam-se a Fundação GDA e a Academia de Música de Santa Cecília. O livro conta ainda com a certificação da ESTA Portugal (European String Teachers Association).\nO acesso directo à plataforma onde a campanha decorre pode fazer-se através da ligação electrónica http://ppl.com.pt/pt/prj/o-violoncelo.\ntítulo: O violoncelo: jogos para miúdos / prescrições para graúdos\nautora: Ana Raquel Pinheiro\nilustrações: Maria do Rosário Júdice Maia de Loureiro


Défice agrava-se para mais de 7 mil milhões - Factualidades\nBy Andreia Figueirôa / Novembro 25, 2020\nO défice das contas públicas fixou-se em 7.198 milhões de euros até outubro deste ano. É um agravamento de mais de oito mil milhões face a igual período do ano passado\nO défice das contas públicas agravou-se em mais de oito mil milhões de euros até outubro, face ao mesmo período do ano passado, totalizando 7.198 milhões de euros, anunciou o Ministério das Finanças em comunicado.\nO crescimento do défice é justificado pela pandemia de covid-19 e resulta da redução da receita em 6,4% e do aumento da despesa em 5,1%.\nSegundo as Finanças, esta situação é resultado dos impactos na economia “associados à redução acentuada da receita fiscal e contributiva” e do acréscimo na despesa associado “às medidas extraordinárias de apoio às famílias e empresas”.\nO ministério de João Leão sublinha ainda que “a estes efeitos acresce o impacto da perda de receita contributiva pela isenção de pagamento de TSU [Taxa Social Única], no âmbito do regime de ‘lay-off’ simplificado, apoio à retoma progressiva e incentivo financeiro à normalização da atividade empresarial estimada em cerca 477 milhões de euros até outubro”.\nAs medidas de ‘lay-off’ (875 milhões de euros), a aquisição de equipamentos de saúde (430 milhões de euros), os apoios da Segurança Social (461 milhões de euros) e outros incentivos extraordinários à normalização (221 milhões de euros) foram os principais motivos pelos quais houve um crescimento da despesa em mais de dois mil milhões de euros, o que levou ao agravamento do défice.\nAs Finanças destacam ainda o aumento de 35,8% no investimento público na Administração Central e Segurança Social. Este aumento reflete “a forte dinâmica de crescimento associada à Ferrovia 2020, outros investimentos estruturantes e aquisição de material médico para o combate à covid-19 destinado aos hospitais”, indicam as Finanças.


Lugares mais românticos - Visite Marrakech\nLugares mais românticos\nMarrakech, uma fuga incomparável\nNa área de atividades relacionadas aos amantes, são inúmeras as possibilidades.. Existem tantos que seria surpreendente se você também não encontrasse nenhum que gostasse.\nVisitas ao patrimônio: Do jardim Majorelle aos monumentos da Medina, há muitas oportunidades para visitas. Comece no jardim Majorelle e, em seguida, pegue uma carruagem para ir à Medina.\nCompras: Os Souks são uma das principais atrações comerciais da cidade. No meio de bancas, oferecendo produtos padronizados. E não deixe de fazer compras nos shoppings e visitar o bairro Sidi Ghanem.\nPausa para o bem-estar: Marrakech não deve estar longe de ser a capital mundial dos Spas. Há alguns em cada esquina com uma oferta que infelizmente difere bastante. Aposte em valores seguros e favorece estabelecimentos de renome como o Bains de Marrakech ou o Spa de la Mamounia. Alguns desses spas oferecem massagens duplas.\nCamelo: o palmeiral ou o deserto de Agafay constituem o cenário ideal para um passeio de camelo ao entardecer. Romantismo garantido.\nExcursões: Um dia em um 4x4, quadriciclo ou buggy pontuado por um almoço romântico à beira do lago ou no campo é uma boa alternativa se o seu querido e terno aprecia as paisagens selvagens.\nVôo de balão: realizado de manhã cedo, os voos de balão permitem que você descubra os arredores de Marrakech de uma maneira diferente. Escolha a opção Champanhe para desfrutar de um café da manhã com champanhe ao ar livre.\nAs extravagâncias: Faça um piquenique nas montanhas altas com queda de helicóptero, almoço romântico no meio do deserto do Saara com viagem de avião particular, voo de escala para castelos de revezamento no Palmeraie de Skoure; muitas extravagâncias são possíveis em Marrakech para as pessoas estão dispostas a baixar o preço.\nDias ensolarados promissores passeando nos jardins históricos de Menara e noites passeando pelos souks abrigando barracas coloridas adornadas pelas músicas dos músicos, Marrakech é um destino perfeito para uma lua de mel, romântica e fascinante.\nSe você gosta do espírito colorido e mágico das "Noites da Arábia", Marrakech é o destino ideal para fazer sua lua de mel. Há noivos que sonham com uma lua de mel diferente, focada em uma descoberta cultural.\nDunas e deserto\nAtividades românticas para duas propostas:\nUm dia de viagem às praias românticas de Essaouira\nUm café da manhã com champanhe na privacidade do seu quarto ou suíte\nUm jantar à luz de velas no seu quarto ou em um dos restaurantes de Marrakech\nUma massagem relaxante ou um tratamento rhassoul para dois no spa\nUma cesta de piquenique para dois com especialidades locais\nO Fairmont Royal Palm Spa\nAqui estão alguns bons endereços\nApós 6 anos de trabalho duro, criados por\nOs jardins de Agdal, localizados ao sul de\nUm dos maiores e mais antigos\nPulmão verde de Marrakech, abrangendo\nO Jardin des Arts convida você para\nEste bonito jardim localizado no centro de\nNo coração de Marrakech e perto do\nExuberante vegetação e cor, o\nOs jardins de La Ménara\nGrande jardim plantado com cerca de quarenta\n… Dos mais belos jardins\nDestino de férias para toda a família\nOs melhores lugares para os amantes da arte\nMarrakech famosa por sua arquitetura\nDestino moderno de Marrakech\nMelhores lugares para festejar\nVisite Marrakech: 20 coisas para fazer na cidade


R$ 11,41 Entrega: 1 - 7 de Outubro. Ver detalhes\nOu Entrega mais rápida: 28 de Setembro - 5 de Outubro. Ver detalhes\nR$ R$ 59,5859,58 () Inclui opções selecionadas. Inclui parcela mensal inicial e opções selecionadas. Detalhes\nPreço (R$ 59,58x)\nR$ R$ 59,5859,58\nR$ 59,58 +R$ 11,41 de envio\nVocê economiza: R$ 11,34 (16%)\nDimensões do item C x L x A 29.5 x 5.5 x 2.7 centímetros\nA Bomba de Ar Portátil Tramontina para Bicicletas 90 Psi é o item para ter sempre por perto\nIdeal para inflar pneus de bicicletas, ela pode estar na sua garagem ou junto com você nos passeios ao ar livre, já que acompanha suporte e parafusos para fixação no quadro da bicicleta\nAlém disso, é muito fácil de transportar, pois é um produto leve. Pode ser utilizada com válvulas de bico fino (tipo Presta) e válvulas convencionais (tipo Americano)\nNovo (4) de R$ 59,58 +R$ 11,41 de envio\nFrete por R$ 11,41\n29.5 x 5.5 x 2.7 cm; 0.19 g\nNº 2,126 em Esporte (Conheça o Top 100 na categoria Esporte)\nNº 19 em Bombas e Compressores de Ar\nEssa bomba não ajuda muito na hora de encher pneus aro 26, a pressão dele é baixa e o acoplamento do bocal dela ao pino do pneu não fica isento de vazamento, logo, encher o pneu é quase impossível.\nEla não foi testada em outros modelos de aro.\nMas, para bicicletas grandes, tipo motain bike, eu não recomendo.\nMuito prática e ótima qualidade.\nEsperava mais Tramontina. Em vez de encher o meu pneu , fez o contrário . Parabéns\n2,0 de 5 estrelas DIFICIL DE USAR\nProduto de excelente qualidade, afinal Tramontina é sinônimo de qualidade.\n2,0 de 5 estrelas O pino da trava se soltou com 2 meses de uso e é impossível de manter firme no lugar novamente.\nCom dois meses de uso, o pino se soltou, e escapa toda hora, além do mais a bomba faz muita pouca pressão, sendo difícil de encher pneus aro29. Me arrependi da compra, e não recomendo.


Locação de Mesa Alta Bistrô - Easy Locações - Locação de Móveis para Eventos\nHome / Aluguel / Produtos / Locação de Mesa Alta Bistrô\nREF: 0068 Categoria Mesas Tags: alugue moveis de design, alugue para eventos, aluguel de mesa alta bistro, aluguel de mesa bar, aluguel de moveis, aluguel de moveis de design, aluguel mesa alta, aluguel mesa alta bistro para estande, aluguel poltrona design, empresa locadora de moveis para evento, locacao cadeira para congresso, locacao de mesa alta bistro para eventos corporativos, locacao de mesa alta bistro sp, locacao de mesa bar, locação de mesa bistro, locação de mesa para congresso, locação de mesas para eventos, locacao de mobiliario para feiras sao paulo, locacao de moveis de design, locação de poltrona de design, locacao de poltronas e sofas, locacao mesa alta, locacao mesa alta bistro sao paulo, locadora de mesa lateral redonda, locadora de moveis, locadora de moveis de design, Mesa Alta Bistrô Cromada, mesa alta bistro para estandes e feiras, mesa alta bistro para evento, mesa alta bistro para feiras, mesa alta bistro para festa, mesa alta bistro para locacao, mesa alta para eventos, mesa bar para locacao, mesa bistro para alugar, mobiliario evento corporativo, moveis de design para evento, moveis de design para festa, moveis locação sp, moveis para estande, moveis para feiras, moveis para locação, onde alugar mesa lateral redonda, poltrona para lounge, sofa e poltrona aluguel, tudo para eventos\nLocação de Mesa Alta Bistrô – Procurando por uma mesa compacta, o Aluguel de Mesa Alta Bistrô irá lhe atender de forma elegante e descontraída. A Locação de Mesa Alta Bistrô está presente nos mais variados Eventos. Sendo usada em ambientes como Feiras, Estandes, Festas, Bares entre outros que buscam uma peça para apoio de comidas e bebidas, até mesmo para exposição de produtos ou catálogos. O Aluguel de Mesa Alta Bistrô oferece qualidade e ainda agrega valor à decoração do ambiente ou Evento, unindo utilidade e elegância. Nossa Mesa Alta Bistrô para locação possui um modelo clássico é produzido em estrutura de metal e vidro de alta resistência, garantindo maior durabilidade e combinando facilmente com diversos estilos de cadeiras ou banquetas. Nós priorizamos a qualidade para oferecer o melhor Aluguel de Mesa Alta Bistrô para seu cliente e Evento.\nMaterial: Estrutura em aço cromada e tampo de vidro temperado com 5mm\nNossos idealizadores contam com sua experiência de mais de 15 anos no ramo de Eventos, isso irá oferecer uma real diferença em Locação de Mesa Alta Bistrô para Eventos Corporativos, Feiras, Stands, Congressos, Convenções, Palestras entre outros seguimentos que necessitem do Aluguel de Mesa Alta Bistrô.\nA Easy Locações – Locação de Moveis para Eventos – busca em seus fornecedores produtos de elevada qualidade, garantindo aos seus clientes na Locação de Mesa Alta Bistrô a qualidade impecável em cada peça.\nA Easy Locações – Locação de Moveis para Eventos – trabalha com transporte e montagem própria e levará ao seu Evento a Mesa Alta Bistrô para Locação devidamente embalado e será entregue com total segurança.\nA Locação de Mesa Bistrô também pode ser conhecida com Locação de Mesa Bar ou Locação de Mesa Alta.


Jacada Visual IVR chega ao mercado brasileiro\nDistribuída pela N1 Telecom, solução omni-channel será comercializada pela First Tech\nResponsável por distribuir a ferramenta Jacada visual IVR, a brasileira N1 Telecom certificou a First Tech como revenda a comercializar, implantar e fornecer suporte local para os usuários no Brasil. A Jacada Visual IVR é uma ferramenta para desenvolver a omnicanalidade. Ela funciona como uma central que permite a empresa unificar os diversos canais de atendimento: agente, URA, SMS, e-mail, Apps, web, totens, etc., oferecendo a mesma experiência e contexto e, desta forma possibilitando a continuidade das informações entre os canais.\n"Nossa solução oferece muito mais que uma melhor experiência ao cliente, ela permite as empresas acrescentarem o autoatendimento e melhorarem os KPI's existentes, por meio da redução das transferências de chamadas entre agentes, do TMA e do aumento do FCR, que é a capacidade dos problemas serem resolvidos no primeiro atendimento. Além de ser uma ferramenta de rápida implementação, o ROI é obtido de 2 a 9 meses, tornando o investimento mais aderente no cliente", diz Ricardo Pence, vice-presidente para América Latina, Espanha e Portugal da Jacada.\nA N1 Telecom está desenvolvendo o modelo de canal para comercialização por meio de seus integradores interessados trabalhar com omnicanalidade. A First, empresa especializada no desenvolvimento e implantação de projetos de contact center, já firmou parceria com a Jacada e está investindo na capacitação dos especialistas e desenvolvedores para tornar-se referência em aplicações de omnicanalidade e automação de desktops. "Com essa solução conseguiremos atuar no foco dos gestores, reduzindo custos da operação, melhorando a performance e a qualidade do atendimento. Tudo isso, preservando o legado de infraestrutura de comunicação do cliente", afirma Cesar Viel, gerente comercial da First Tech.


December 7, 2018, 11:41 am / spencereqajr.thezenweb.com\nCaso queira um contato ainda Ainda mais rápido, informe seu telefone pelo campo do texto qual ligaremos em seguida.\nMotivaçãeste (olhar): Após a Oraçãeste do Espírito Santo, coloque uma música natural baixinho e peça para ESTES catequizandos fecharem ESTES olhos de modo a fazer um instante privada por conversa utilizando Deus. Em silêncio, pedir de modo a cada um sentir o amor de Deus atravé especialmentes da brisa, do som que consegue ouvir em sua própria volta (pássaros, música, etc). Concluir esse instante explicando qual, tais como nós, Maria e os apóstolos se reuniam de modo a conversar utilizando Deus e lembrar do tudo o qual Jesus tinha ensinado.\nPois percebeu que dentro desta realidade existe uma sé especialmenterie por fatores do compreensãeste utilizando destintas particularidades de que precisam ser respeitadas e consideradas ao serem abordadas dentro do processo terapêutico. Realiza um encontro mensal do Tantra para homoafetivos.\n" Eduardo é um Porreiro volante. Além dele, temos outros nomes que estão sendo monitorados através direção. Temos cinco vagas a serem preenchidas e com as saídas recentes do plantel, temos ter que repor várias peças.\nUma variaçãeste recente do sistema por nomenclatura utilizado de modo a o presente grupo foi aprovado através International Association mineralógica, removendo ESTES prefixos Destes nomes DE espécies e uso por sufixos de modo a designar as espécies.\nÉ identicamente conjuntamente agente cultural, cantora e regente musical com didática aplicada à té especialmentecnica vocal, percepção musical e dinâmica de coral.\nAtende homens, mulheres, gestantes a partir do 3º mês e casais em 1 programa de desenvolvimento corporal e reeducação sensorial, passando por diversos níveis do por terapêutica tântrica. Utiliza ESTES recursos do terapêutica tântrica em seus atendimentos, como meditações ativas, exercícios do consciência corporal e tonificaçãeste da musculatura pé especialmentelvica e Renascimento (respiração-circular) de modo a proporcionar estados alterados do percepçãeste e trazer ao corpo a consciência plena.\n* FORMATOção de Histórico Clínico e Ocupacional; * Implantação por softwares por gestãeste em saúde ocupacional; * Terceirizaçãeste do Profissionais; * Controle do Compras e Estoque do Materiais e Medicamentos; * Emissão e Liberação por Guias de Autorizaçãeste; * Adesãeste: garantia de excelência, abrangência, economia e burocracia reduzida, proporcionando satisfação e consequentemente apoio aos beneficiários; * Melhoria da imagem institucional (interna e externa): organizaçãeste Aspecto como promotora do natural-manter-se físico e social por seus empregados, estendendo-se aos dependentes. Qual a funçãeste da Odontologia Ocupacional ?\nCoordenadora do Caminhos do Despertar - Viagens Transcendentais usando intuito por desenvolvimento privada por meio do meditações que acontecem no decorrer da viagem usando suporte terapêutico.\nEstuda e faz uso de terapias energfoiticas: leitura dos chakras, Cura Quântica, PNL, Radiestesia e Radiônica. Utiliza meditações ativas e passivas em seus atendimentos para intensificar este resultado do produção e para proporcionar estados alterados do percepção e consciência resultando em curas emocionais e físicas.\n4 anos atrás Link permanente Fico até com raiva quando algúem começa a falar por pedras coloridas e qual valem bastante dinheiro. Quando era criança brincávamos em encontre mais informações 1 riacho cuja margens era este paraiso DE pedras coloridas. Tinha identicamente conjuntamente geodos enormes por ametista rosa e roxa, do minicristais de várias cores e cristais gigantes também igualmente similarmente identicamente conjuntamente.\nPara além do contar com uma rede credenciada própria, determinada pela empresa, a cobertura Têm a possibilidade de ser ampliada por todo território Brasileiro. Como é o atendimento na Autogestãeste?


Possuímos só o que não perdemos com a morte; tudo o mais é ilusão. - Ramo de Cheiros\nDe semifrio a 21.09.2008\nSão estes momentos que nos mostram o quanto somos “pequenos” insignificantes e que não temos poder sobre absolutamente nada. Gosto do titulo que escolheste para o post. Falar da Morte é falar da Vida. Para muitos é um assunto tido como funesto, tenebroso, a maioria foge ate de pronunciar o nome “morte”, quanto\nmais dissertar sobre ela.\nDe R.Cheiros a 22.09.2008\nTanta ganância tanta rivalidade tanta desejo de ter desenfreado para que.... Num segundo acaba tudo e não levamos nada.\nA vida é uma aprendizagem e teimamos em aprender pouco e em aproveitar mal as oportunidades.\nForam duas mortes que me fizeram pensar... Ambos aparentemente saudáveis e "jovens" e qualquer deles simplesmente caiu para o lado e acaba assim uma história de vida.\nNão me afecta falar de morte e muito sinceramente não me assusta mas quero que ela saiba que quando chegar a minha "hora" eu vou, pois que remédio mas que fique assente que vou contrariada:)


Rodrigo Santoro relembra beijo gay em filme: “Um beijo de todas as bocas e, para alguns, era como um tapa” | Cenapop\nPor Redação Famosos 23 de junho de 2019\nRodrigo Santoro relembra beijo gay em filme: “Um beijo de todas as bocas e, para alguns, era como um tapa”\nRodrigo Santoro relembra beijo gay em filme: “Um beijo de todas as bocas e, para alguns, era como um tapa” – Foto: Reprodução/Instagram\nNeste domingo aconteceu em São Paulo a Parada LGBTQIA+, um dos eventos mais importantes para afirmação dessa minoria tão perseguida em nosso país.\nVários artistas usaram suas contas nas redes sociais para se manifestar neste dia especial. Rodrigo Santoro, por exemplo, usou o perfil para reafirmar a crença no amor. Ele relembrou o beijo dado em Gero Camilo em cena do filme Carandiru (2003), dirigido por Hector Babenco. Na história ele interpretou Lady Di, uma presidiária travesti que se casou com outro detento na cadeia.\n“Carandiru. Em 2003, Gero Camilo, meu querido amigo e parceiro de cena em Carandiru, disse que o beijo da Lady Di e do Sem Chance era um beijo de todas as bocas e, para alguns, era como um tapa. Ainda naquele ano experimentei a sensação de, escondido nas salas, ver pessoas deixando os cinemas após a cena”, escreveu o ator na legenda da foto em que aparece vestido de noiva.\n“Hoje, 2019, as ruas de São Paulo estão tomadas pela luta para que todos os beijos, de todas as bocas, sejam um símbolo de amor e liberdade. A arte é aliada desse sonho”, finalizou.\nDiversos artistas comentaram a publicação de Santoro. “Eu escolhi o homem certo pra ser fã desde criança”, escreveu Whindersson Nunes. “Lindos! Qual seria a função da arte senão libertar-nos de nós mesmos? P.S.: eu pegava de vestido de noiva. Fácil!”, disse Mel Fronckowiak, esposa do ator. “Lindo o que escreveu, meu irmão! É isso, viva o beijo de todas as bocas. Viva a arte que nos enche de orgulho. Viva o amor livre! Te amo”, respondeu Camilo, com quem ele dividiu a cena no filme.\nCinema Filme da Turma da Mônica confirma Rodrigo Santoro no elenco\nCarandiru filmeGero CamiloRodrigo Santoro\nArtigo anteriorCarolina Dieckmann posta foto ao lado dos filhos e se derrete: “O melhor de mim”\nPróximo artigoFábio Assunção posta montagem comparando-se com o filho: “A cara do pai”


Na mídia :: Namaste-lo\nVocê já parou para pensar sobre a importância da respiração? Ela é fundamental, principalmente, para redução da ansiedade e estresse. Tive a oportunidade de contribuir para esta matéria no Jornal da Tarde na TV Cultura.\nEmpresas apostam na meditação para aumentar a produtividade\nCompartilho com vocês a minha participação (Fernando Meyer) na matéria sobre meditação e produtividade no ambiente de trabalho. Vale a pena conferir pois deixei algumas dicas bacanas por lá!\nTV Bandeirantes - Jornal da Band\nA meditação pode trazer diversas melhorias para a vida de quem é adepto: melhor qualidade do sono, melhorar a concentração e até diminuir o estresse. Para conseguir os resultados, porém, é preciso dedicar um tempo à atividade todos os dias.\nYoga, Meditação e Escuta\nUm dos pilares da empatia é a escuta. Sem escutar o outro é impossível criar um canal empático. Neste episódio do Podcast Nota 6, comandado por @maurofantini, o Fernando Meyer nos traz muitos ensinamentos sobre a escuta que a yoga e a meditação podem proporcionar e sua relação com a hiperatividade e a empatia.\nPodcast Nota 6 ( clique aqui )


Fatec Garça inicia atividades acadêmicas recepcionando calouros e veteranos com palestras e debates\nNo último dia 03 de fevereiro, a Fatec Garça deu início ao ano letivo de 2020, recebendo os novos acadêmicos dos cursos de tecnologia em Gestão Empresarial, Mecatrônica Industrial, Manufatura Avançada e Análise e Desenvolvimento de Sistemas. Junto com os veteranos, os calouros foram recepcionados por diretores, coordenadores e professores de seus respectivos cursos.\nAlém de receberem as boas vindas, os novos alunos conheceram as dependências da instituição, desde as salas de aula, os laboratórios, o acervo da biblioteca, o auditório e todos os espaços que podem usufruir. Através de palestras e debates, puderam ampliar seus conhecimentos. A preocupação dos foi fornecer instruções e informações necessárias para melhor aproveitamento dos recursos que a faculdade tem a oferecer. A integração inicial foi garantida por meio do encontro das turmas nas palestras, fornecendo a oportunidade de criarem mais do que laços de amizade prolongada, uma forma de conhecerem futuros parceiros de trabalho nas empresas da região.\nNo caso específico do curso superior de tecnologia em Gestão Empresarial, dedicado ao desenvolvimento de líderes e empreendedores capazes de realizar a gestão dos recursos organizacionais visando à sustentabilidade do negócio, os alunos tiveram um início de semestre marcado pelo contato com profissionais e acadêmicos de outras instituições por meio de palestras que fomentaram debates e enriqueceram a percepção sobre as parcerias que o gestor precisa estabelecer para conseguir colocar em prática seu trabalho dentro de padrões éticos.\nNa segunda-feira (10), entre 19h30 e 21h30, os acadêmicos assistiram palestras focando “Segurança” e a “Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais”. Entre os palestrantes convidados estava o professor Fábio Dacêncio Pereira, consultor, empreendedor, professor universitário pós-doutor em Ciência da Computação, gestor do Centro de Inovação Tecnológica de Marília (CITEc- Marília), e coordenador dos cursos de Tecnologia da Informação (TI) do Univem. Especialista em Segurança de Informação e gestão de equipes de TI de alta performance, Dacêncio estimulou os alunos a compreenderem quais os aspectos são fundamentais para se obter segurança da informação, entre os quais o humano, um dos principais motivos para falhas e sabotagem na segurança da informação de uma empresa, ainda que os sistemas tenham sido muito bem planejados.\nA mensagem que ficou é que a segurança da informação é importante para que a empresa possa realizar uma boa gestão, não apenas do ponto de vista competitivo, mas também ético, na medida que as informações sobre os clientes não devem ser tratadas como mercadoria, ofertadas, vendidas, perdidas ou oferecidas a terceiros. Por fim, demonstrou na prática como um vírus construído em arquivo de extensão DOC pode ser danoso, de maneira que à segurança deve ser destinado maior interesse e investimentos por parte dos empresários, sempre contando com a ajuda de um profissional da TI para garantir a segurança.\nAssociado a essa discussão, o professor Lucas Colombera discutiu o tema do ponto de vista do Direito, dando foco à Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais. Formado em Direito, pós-graduado em Direito Digital e Compliance e mestrando em Direito, o profissional dedicou sua fala para alertar sobre a nova lei, seus objetivos, impacto e atual preparo e adaptação dos empresários para colocá-la em prática. A LGPD foi proposta para proteger as informações pessoais, bem como estabelece que os procedimentos de coleta, processamento e compartilhamento de tais dados, quando consentidos, sejam transparentes. Conforme destacou Colombera, o mais importante é que as informações pessoais não poderão circular alheias ao controle.\nApesar de ter sido sancionada em agosto de 2018, pelo então presidente Michel Temer, a Lei tinha a perspectiva de entrar em vigor em agosto deste ano, mas foi adiada para 2022, sob pretexto que as empresas não tiveram tempo para realizarem as adequações jurídicas e que há morosidade na instalação da Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD). Assim, a fala do professor Lucas provocou curiosidade e estimulou os alunos do Curso de Gestão Empresarial a se aprofundarem no tema, considerando que em pouco tempo as empresas da região também precisão se adequar.\nPalestra foca os desafios da contabilidade\nAinda como parte da programação de atividades acadêmicas, na manhã do dia 12 os alunos da Fatec participaram de mais um encontro com um profissional experiente.\nDiego Augusto Bassetto Pereira, profissional da área contábil do Escritório Macrocontábil Conessa, ministrou a palestra com o tema “Contabilidade: Concepções, Avanços e Desafios”, conduzindo os alunos a compreenderem a atuação do profissional da contabilidade enquanto parceiro fundamental para a gestão de uma organização.\nDiego destacou que as práticas desse profissional precisam sempre ser éticas, não apenas do ponto de vista da legislação e da responsabilidade legal, mas da guarda de informações de seus clientes, que em hipótese alguma podem ser compartilhadas.\nSomou a isso que o profissional precisa estabelecer uma relação de confiança com o gestor da empresa, algo muito próximo a uma amizade, uma vez que este precisa tomar decisões com base no que o profissional da contabilidade sugere.\nO profissional da área destacou todas as atividades e influência que esse profissional têm nas empresas e como ele está se adequando às mudanças, em especial as de cunho tecnológico.\nPostado por: Rafael Andriollo Publicado em: 21/02/2020 Mais notícias


A Casa de Portugal de Porto Alegre dispõe de um salão para 360 pessoas e um ginásio poliesortivo para 800 pessoas, além de cancha de bocha, quadra para futsal, campo de futebol sete, quadra de vôlei, biblioteca, piscina adulta e infantil, churrasqueiras, capela da Nossa Senhora de Fátima, fonte , play ground e uma área verde exuberante. Com 50 mil metros quadrados, a Casa favorece a integração com a natureza, amplo estacionamento, segurança e fácil acesso.\n46 to “Sede”\n13 de September de 2013 at 10:32\nGostaria de saber o orçamento para festa de formatura no dia 15/02/2014, cerca de 150 a 200 convidados.\n29 de September de 2013 at 19:57\noi gostaria de saber o orçamento para uma festa no dia 09.11.2013 , cerca de 100 convidados.\n3 de October de 2013 at 17:09\nBom dia, gostaria de marcar um jogo na quadra de futsal por volta das 16:00h amanhã (04/10). Tem horário? Quanto (1 hora)??\nIsabel Cristina Maciel Goulart says:\n1 de December de 2013 at 13:41\nqual o valor do salão de festa para 2oo convidados..casamento para janeiro de 2015…\ngetulio barcellos says:\n21 de December de 2013 at 18:52\ngostaria de saber se ainda tem vaga para fazer uma formatura no dia 11/01/14 e o orçamento para 100 pessoas\n12 de January de 2014 at 21:58\nGostaria de saber quanto é o salão de festa para 200 pessoas?\nArilce Novaes says:\n5 de February de 2014 at 18:38\nolá gostaria que colocassem mais fotos da sede campestre para poder visualizar o espaço para festa. obrigada\n6 de February de 2014 at 16:50\nGostaria de saber quanto é o salão de festa para, aproximadamente, 250 pessoas?\nTULIO DJ says:\n11 de March de 2014 at 14:43\nBoa tarde, Ja realizamos dezenas de eventos no salão de Festas da Casa de portugal. Oferecemos os nossos serviços de\nsom, luz e imagem. conheçam o nosso site. enviamos orçamento por email\nValquiria de Souza says:\n30 de April de 2014 at 15:31\nGostaria de fazer orçamento para 280 pessoas festa de 15 anos para dia 24 de janeiro de 2015.\nquais os serviços que voces oferecem,se é pacote fechado ou não. Se o pacote inclui buff,decoraçao,garço e segurança.Gostaria de obter estas informações por favor.\nobrigado e uma boa tarde.\n13 de July de 2014 at 20:13\nGostaria de fazer um orçamento para 160 pessoas para uma festa de 15 anos para dia 25 de abril de 2015.\nO que a casa oferece de serviço obrigatório.\n11 de August de 2014 at 18:53\nqual o preço do salão para festa 150 pessoas fevereiro 2015\n26 de September de 2014 at 11:48\nGostaria de fazer orçamento para 250 pessoas festa de formatura para dia 16 de janeiro de 2015.\nQuais os serviços que voces oferecem.\n6 de November de 2014 at 08:08\nGOSTARIA DE SABER O VALOR DO SALÃO COM DJ SOM ILUMINAÇÃO\nK&T áudio e vídeo says:\n14 de November de 2014 at 22:53\nPrecisando de filmagem HD para seu evento, é só nos ligar e faremos o melhor de acordo com seu orçamento para que fique com uma bela lembrança.\n51-32471571 e 81559773 vivo\nCom Simone ou José Luiz Kavalinho\n14 de November de 2014 at 22:54\nTemos o TELÃO ideal para cada tipo de espaço, assim vc terá sempre uma bela imagem.\n51-32471571 ou 81559773.\n8 de January de 2015 at 19:14\nPRECISO VER VALORES DE SALÃO E ALIMENTAÇÃO PARA MAIS OU MENOS 150 PESSOAS 15 ANOS EM 4 DE ABRIL.\nAGUARDO CONTATO CRISTINA FERREIRA\nAline Aranda says:\n13 de January de 2015 at 14:18\nGostaria de fazer orçamento para 280 pessoas festa de 15 anos para dia 24 de Outubro de 2015.\nGostaria de fazer orçamento para 200 pessoas festa de 15 anos para dia 24 de Outubro de 2015.\n20 de January de 2015 at 18:16\nGostaria de saber o valor do salao para festa de 15 anos para 200 pessoas em 14/11/15?\nCíntia Rodrigues says:\n5 de February de 2015 at 10:46\nGostaria de fazer orçamento para 200 pessoas festa de 15 anos para dia 29 de Abril de 2017.\nQuais os serviços que vocês oferecem,se existe pacote fechado ou não. Se o pacote inclui buff, decoração,garço, segurança e com quanto tempo de antecedência precisa ser feito a reserva.Qual forma de pagamento? Gostaria de obter estas informações por favor.\nFABIANE DINIZ says:\nGostaria de saber o orçamento do aluguel do salão para um casamento em 21/11/2015 .E se é necesserio usar o buff da casa.a decoração,horarios,formas de pagamentos,obrigada.\n16 de April de 2015 at 14:58\nPreciso de um orçamento de festa de formatura para 120 a 150 pessoas.\nCom Buffet e bebidas.\n17 de June de 2015 at 23:12\nOi gostaria saber o valor para uma festa de15anos dia 10/09/2016 para 150 a200pessoas\n18 de June de 2015 at 12:06\nGostaria de saber o valor para o aluguel do salão para uma festa de 15 anos dia 11/09/2016 entre 150 a 200 pessoas\n26 de June de 2015 at 19:11\nBoa noite,gostaria do orçamento do salao p festa de 15anos p 150 pessoas.\n2 de July de 2015 at 07:39\nEstou afim de praticar algum esporte, não tenho equipe nem nada.\nVOCÊS não montam equipe??\nQual as condições??\n20 de September de 2015 at 19:33\nBoa noite, preciso de orçamento para casamento dia 08.10.2016, para 350 pessoas. Preciso de todos os detalhes do funcionamento, das opções e das possibilidades.\nFi co no aguardo.\n7 de November de 2015 at 08:09\nBom dia!uma festa de 15 anos para 200\nconvidados gostaria de saber o valor e se a casa oferece o servico de decoracao e buff com dj e seguranca.seria outobr 2016 obrigada!\n16 de November de 2015 at 22:29\nPatricia é Ivanise da Rosa dos Eventos, favor manter a reserva da Vera Beatriz para 21/11/2015, é nós que vamis pagar. Farei depósito hoje. 85227147 30413030\n21 de November de 2015 at 16:18\nolá gostaria de detalhes, para locar no dia 19/03/2015, salão de festa ,tanto o grande ,quanto o pequeno. o que seria necessário .\nno aguardo. Claudia Elena\n28 de November de 2015 at 22:42\nOu gostaria de saber o orçamento de uma festa para umas 280 pessoas para o dia 20/08/2015\n1 de February de 2016 at 18:23\noi gostaria de saber o preço do salão pequeno de vcs que fica de frente pra piscina o de 1 o o essa para 25/06\ngigi sallenave says:\n17 de February de 2016 at 18:23\nOla sou professora de dança formada em Licenciatura em dança e gostaria de saber se vocês não teriam interresse em implantar ai na casa de Portugal aulas de dança variadas como Ballet infantil, jazz, Dança de salão entre outras aguardo contato cel 51-84534476\n17 de February de 2016 at 18:24\norçamento para festa 15 anos dia 07-05-2016\nandre Silveira ferreira says:\n6 de April de 2016 at 21:41\nGostaria de saber um orçamento pra uma festa de 15 anos, na data de 08/03/2017 para cerca de 200 pessoas .\nADRIANA MARIA MACHADO CANTO says:\n7 de April de 2016 at 10:05\nBom dia! Vocês fazem a locação somente do salão de festa para 15 anos em outubro/2017 total de 220 convidados ou qual a forma de locação e valores.\nKimberly Viana says:\n18 de April de 2016 at 14:52\nBoa tarde, queria um orçamento para casamento, umas 200 ou 250 pessoa. E saber também se vocês fornecem buffet e garçons?\n7 de November de 2016 at 10:52\nBOELLER EVENTOS says:\n18 de November de 2016 at 12:43\ntrabalhamos com aluguel de materiais e decoração de festas\nligue e faça o oseu orçamento.\nligue e faça o o seu orçamento.\n20 de December de 2016 at 22:55\nBoa noite, gostaria de saber orçamento do salão de festas, e quais serviços que vocês oferecem. Aguardo resposta\nwagner santos da silva says:\n17 de March de 2017 at 13:15\nGostaria de saber o orçamento para festa de formatura no dia 21/07/2017, cerca de 150 a 200 convidados.\n11 de October de 2017 at 11:12\ngostaria de saber valor do salão sem Buff\n11 de January de 2018 at 21:56\nOi vocês tem escola de futebol?


OUTROS 300: LOCAIS E PASSEIOS PARA FUGIR DO CARNAVAL\nSó em pensar em música baiana, blocos e escolas de samba você já sente arrepios? Não seja por isso, pois o Outros 300 lista uma série de locais e passeios, bem distante da folia praiana, onde o Carnaval vai passar longe. Tem muitas igrejas e construções histórias e também muita natureza. Confira abaixo:\n* Manguezal Piraquê-Açu: santuário ecológico de garças brancas, caranguejos, guaiamuns e outras espécies. O quinto maior da América do Sul.\n* Reserva Biológica de Comboios: no local funciona a base-mãe do projeto Tamar-Ibama no Estado, cujo objetivo é proteger as desovas de tartarugas.\n* Parque Municipal de Aricanga: área de preservação tem lagoas e cobertura vegetal de essências nativas da Mata Atlântica.\n* Reservas Indígenas: De índios guaranis e tupiniquins, às margens do Rio Piraquê-Açu: Pau Brasil, Comboios, Boa Esperança, Caieiras Velhas e Irajá.\n* Lagoa Juparanã: Maior lagoa em volume de água doce do Brasil e a segunda maior em extensão territorial. Propicia a prática de esportes náuticos e de pesca.\n* Balneário de Pontal do Ipiranga: Com vegetação de restinga, constitui um dos ecossistemas mais preservados do Estado.\n* Regência: Área de desova de tartarugas marinhas. Tem uma base do Projeto Tamar.\n* Barra Seca: Primeira praia de nudismo do Estado, incluída no Guia Mundial do Naturismo.\n* Reserva Biologica de Sooretama: Abrange 27.946ha de vegetação do tipo floresta tropical pluvial e fauna diversificada, com espécies ameaçadas de extinção como o tamanduá-bandeira, a onça-pintada e o papagaio-chauá.\n* Floresta Linhares, Reserva Natural da Vale: Uma das últimas áreas contínuas em relevo plano de Mata Atlântica. Com 21.787ha e muitas trilhas, permite o contato com um dos ecossistemas mais ricos do mundo. É referencia nacional na produção de mudas de espécies da Mata Atlântica.\n* Igreja de São Mateus: Uma das mais antigas do Estado, foi construída pelos jesuítas no século XVIII.\n* Sítio Histórico do Porto: Conjunto arquitetônico de casarões construídos nos séculos XVII e XIX, tombado em 1976 pelo Conselho Estadual de Cultura.\n* Igreja Velha: Ruínas de um templo construído por índios e escravos, no Centro.\nVale do Cricaré: Conjunto paisagístico de rara beleza serve frequentemente de palco para a revoada de garças.\n* Riacho Doce: Situada na divisa do Estado com a Bahia, é considerada a segunda praia deserta mais bonita do Brasil.\n* Parque Estadual de Itaúnas: Tombado pela Unesco como Patrimônio Natural da Humanidade, tem 3.500ha e 25km de praia, englobando diversos ecossistemas - como manguezal, restinga e alagados - e espécies ameaçadas de extinção.\n* Floresta Nacional do Rio Preto: com 2.830ha, tem cobertura florestal da Mata Atlântica e infraestrutura para atividades recreativas, em contato com a natureza.\nOnde fica: Para chegar na cachoeira, é preciso entrar no Parque Véu de Noiva, que está localizado a 9 Km da sede de Santa Leopoldina, a 19 Km de Santa Teresa e 58 km de Vitória (saindo de Cariacica).\nO que tem no local: O parque é uma área particular e oferece pousada, área de camping, tobo-água, piscinas, trilhas. A entrada custa R$ 3,00.\nPacote carnaval 2013 (09 à 12 de Fevereiro)\nSuíte sem hidromassagem R$: 620,00 (casal)\nSuíte com Hidromassagem R$: 850,00 (casal)\nCama Extra: R$: 220,00 (por pessoa)\nCamping R$: 30,00 (por pessoa)\nInformações: Telefone (27) 3338-0037 - Site:www.cachoeiraveudenoiva.com.br\nOnde fica: Está a 12 km da Barra de Mangaraí e a 25 km da sede do município de Santa Leopoldina.\nO que tem no local: Possui area de camping e ainda oferece ao turista serviço de restaurante com comida caseira no almoço. O atendimento é realizado de terça-feira a domingo, das 8h às 17h. Não é permitida entrada de bebidas alcóolicas no local.\nInformações: (27) 3386-8060 (27) 3386-8060 ou 9927-7517\nOnde fica: Quem sai de Vitória pela BR 262 (sentido Belo Horizonte - Vitória) deve entrar à direita no trevo de Iúna. Depois de passar por esta cidade, o motorista deve continuar em direção a Alegre. Cerca de 10 km após o município de Ibitirama é possível ver a indicação do acesso à cachoeira, à esquerda.\nO que tem no local: Não existe área de camping no parque. Entretanto, anexo à Cachoeira da Fumaça existe um restaurante e lanchonete que possui área específica para acampamento.\nInformações: Para visitar é necessário marcar com antecedência de, no mínimo, 24 horas. Telefone: (27) 3136-3469 (27) 3136-3469\nCachoeira de Matilde [Alfredo Chaves]\nOnde fica: Está localizada a 18 km da sede\nO que tem lá: Queda livre de 70 metros, a maior do Estado. É muito utilizado para esportes radicais, como rapel, escalada, salto de asa delta, motocross, bikecross, bóia-cross e o parapente. As caminhadas ecológicas também fazem parte do roteiro.


Session e Cookies,para quê? - PHP - Portugal-a-Programar\nSession e Cookies,para quê?\nPor otium, 18 de Agosto de 2007 em PHP\nAproveitando as férias decidi iniciar-me no php, tenho estado a ver uns vídeos sobre o assunto e já vou aprendendo umas coisinhas. Apareceu-me uma dúvida a utilidade de utilizar sessions ou cookies?Não percebi a utilidade e não estou a ver onde posso encaixar isso, apenas sei como criar :hmm:\nPodes usar cookies e sessions (sessions é basicamente um cookie no cliente que está ligado a um file no servidor com informação daquela sessão) para transportar dados entre páginas e/ou sessões. Por exemplo, no fórum, para te manteres ligado, tens um cookie.\nExacto, a grande diferença entre cookies e sessões é que tu podes escolher onde queres armazenar informação necessária e temporária.\nSe for um cookie essa informação corre no servidor e por motivos de segurança não é muito aconselhado(isto se for dados importantes e privados, do género de passwords). Caso contrário essa informação deve ser utilizada no Servidor.\nComo o djthyrax disse.. uma sessão precisa de um cookie.. Mas esse cookie é apenas um ID que te identifica perante o servidor. Logo é muito mais seguro do que guardares informação na tua máquina.\nSó uma chamada de atenção, não me parece que tenha sido de propósito. Eu acho que o Tiago Palhota se enganou ali a escrever. Quando ele diz "Se for um cookie essa informação corre no servidor e por motivos de segurança não é muito aconselhado", acho que o que ele quer dizer é "Se for um cookie essa informação fica guardada localmente, no computador, e por motivos de segurança não é muito aconselhado". Isto pode trazer desvantagens, já que pode dar origem a falhas de segurança, como a alteração dos dados do cookie para obter um comportamento inesperado por parte do sistema que está a ser utilzado. No caso das sessions, a informação fica guardada no servidor, o que impossibilita a alteração dos mesmos sem que o sistema o permita. Esta técnica também tem as suas desvantagens, como o "session hijack", que é basicamente o roubo da variável que identifica a sessão, que é utilizada posteriormente (enquanto a sessão está activa), o que permite roubar a sessão a outro utilizador e, por exemplo, entrar no sistema com as suas credenciais.\nNo caso das sessions, a informação fica guardada no servidor, o que impossibilita a alteração dos mesmos sem que o sistema o permita. Esta técnica também tem as suas desvantagens, como o "session hijack", que é basicamente o roubo da variável que identifica a sessão, que é utilizada posteriormente (enquanto a sessão está activa), o que permite roubar a sessão a outro utilizador e, por exemplo, entrar no sistema com as suas credenciais.\nSSL solves it.\nDesde já o meu obrigado pelas respostas. como disse estou a iniciar-me agora no php e embora já saiba umas coisinhas (como interagir com mysql, chamar funções, pouca coisa) já me apercebi que necessito de ler algumas coisas sobre segurança.\nEstava a pensar fazer um site onde tenho de fazer um login, logo vou ter de utilizar ou cookie ou session...obrigado pela colaboração\nPodem sempre sugerir links,tutoriais, etc...


Os animais domésticos, como cães, gatos, pássaros, hamsters, entre outros, são queridos por muitas crianças e adolescentes. Contudo, nem todas essas crianças e adolescentes estão livres da alergia a animais. Abaixo respondemos a uma série de dúvidas frequentes entre os pais que possuem ou pretendem adotar um bichinho de estimação.\n1. Por que as crianças e adultos sofrem de alergia ao entrar em contato com os cachorros e gatos? Pesquisando, achei informações sobre flocos de pele morta, restos de saliva e urina. Qual é a verdade nisso?\nOs animais de sangue quente, ou de pelos e penas, desprendem cascas que contém proteínas da pele e também a saliva ou urina podem ser alergênicas e causar sintomas em pessoas geneticamente predispostas à alergia. Porém, nem todos os alérgicos terão esse problema.\n2. Com relação aos outros animais, quais outros também são alérgenos? Pássaros, hamsters, porquinhos-da-índia... Tem mais algum? E existem animais de estimação que não causam nenhum tipo de alergia?\nQualquer animal de pelo ou pena podem causar alergias: pássaros, hamsters, porquinho-da-índia, cavalos, cobaias (ocorre em profissionais que trabalham em laboratórios). Além do alérgeno específico do animal, a presença de animais no ambiente interno da casa, aumenta a quantidade de ácaros (maior disponibilidade na cadeia alimentar, já que ácaros se alimentam de detritos de pele).\n3. Se a pessoa tem reações alérgicas aos bichinhos, mas quer tê-los mesmo assim, qual é a postura que se deve adotar para ter o animal em casa sem prejudicar a saúde dos moradores? Banhos nos cachorros e gatos, limpeza das fezes e urina, limpeza da casa, etc.\nO melhor é evitar o contato. Por exemplo, quem é alérgico a gatos, dependendo da gravidade da alergia, pode ter sintomas até quando o gato mora no apartamento vizinho, ou quando a avó, que tem um gato, vem visitar o netinho sem trocar de roupa... Pesquisas demonstraram a presença de alérgenos do gato no ambiente até seis meses após a retirada do animal.\nDe todo modo, se a alergia está controlada, pode-se tentar manter o animal fora da casa (de preferência no quintal) e dar banhos frequentes. Além de, é claro, fazer a limpeza adequada da casa.\n4. É verdade que quanto mais a pessoa tiver contato com o animal, mais ela vai desenvolvendo tolerância ao bicho e fica mais resistente à alergia?\nIsto não está comprovado. Existem estudos que demonstram o aumento da tolerância à exposição ao epitélio de cão e gato através da imunoterapia (aplicação de alérgenos em doses progressivamente crescentes, através das vacinas alergênicas).\n5. Uma pessoa já apresenta uma alergia assim que entra em contato com o animal ou este processo alérgico pode desencadear após um tempo de convivência com ele?\nPara que o processo alérgico ocorra, com formação de anticorpos contra o alérgeno do animal, deve ocorrer um contato inicial. Mas observa-se que essa alergia pode ser desencadeada após muito tempo de convivência também.\n6. Em que casos de alergia a família deve decidir se desfazer do animal?\nA principal recomendação para obter o controle das alergias é tentar manter-se distante do alérgeno que a causa (ex. alérgicos ao camarão não terão sintomas se não tiverem contato com o camarão). Do ponto de vista prático, em relação aos animais, esta medida deve ser mais incisiva quando se observa que a alergia está fora de controle, prejudicando com frequência a qualidade de vida do paciente.


Microfulfillment | Bastian Solutions PT-BR\nPágina inicial/Soluções/Soluções por função/Microfulfillment\nAtendimento de pedidos super-rápido e hiperlocal\nA demanda por entrega no mesmo dia ou retirada pelos compradores on-line não para de subir. Para atender a essa necessidade, os varejistas cada vez mais atendem aos pedidos direto de lojas na própria localidade do cliente. Mas abarrotar os corredores das lojas com funcionários escolhendo itens para pedidos on-line não é apenas trabalhoso, mas também prejudica a experiência de compra na própria loja. Os varejistas precisam de métodos de atendimento de pedidos mais rápidos e eficientes para oferecer serviços no mesmo dia sem deixar de lucrar.\nUma solução possível é o microfulfillment. A modalidade de microfulfillment tem como objetivo minimizar o tempo e o custo do deslocamento, aumentar a eficiência do trabalho e, no fim das contas, acelerar o atendimento de pedidos on-line. Usando armazenamento centralizado, denso e flexível, eles podem processar pedidos de lojas e locais de atendimento próximos dos clientes. Com o microfulfillment, os varejistas podem oferecer aos clientes a conveniência da compra on-line e do atendimento de pedidos super-rápidos por meio de retirada ou entrega em apenas algumas horas.\nO que é microfulfillment?\nCom origem no setor de supermercado, o microfulfillment é uma estratégia para os varejistas atenderem aos pedidos on-line de lojas de varejo existentes, ou "dark stores", localizadas perto do cliente com o objetivo de minimizar os custos de frete e mão de obra, suprindo a demanda do cliente por atendimento rápido de pedidos.\nEm vez da abordagem com grande uso de mão de obra, com trabalhadores indo e voltando em corredores para atender aos pedidos dos clientes on-line, um centralizado e local de picking centralizado é criado, no qual a maioria dos pedidos pode ser processada, aumentando a eficiência da picking e a velocidade de atendimento.\nEmbora certas estratégias de microfulfillment representem um sistema automatizado de atendimento de pedidos na frente da loja com os clientes entrando para retirar seus pedidos, esses centros de microfulfillment (MFCs) também podem ficar na área atrás do depósito, sendo acessíveis apenas aos funcionários, em centros separados ou nas chamadas "dark stores".\nEstratégias de microfulfillment\nEmbora o microfulfillment seja usado principalmente para descrever soluções em lojas de varejo existentes, há outras estratégias de atendimento relacionadas que também devem ser levadas em conta.\nOs centros de microfulfillment são criados dentro do espaço de varejo existente para ajudar a atender com rapidez e eficiência os pedidos on-line e na loja que são retirados dentro da loja, de fora da loja ou entregues ao cliente. As ressalvas para a estratégia de microfulfillment na loja incluem a ocupação de um espaço valioso dentro de lojas de varejo já restritas e o custo de instalação de centros de microfulfillment em diversos locais de varejo.\nAs vitrines vazias são usadas como pequenos centros de atendimento que processam os pedidos on-line e podem até mesmo atender aos pontos de venda locais. Essas "dark stores" não são abertas ao público. Os pedidos atendidos podem ser retirados de fora da loja, deixados em lojas de varejo para retirada ou entregues diretamente aos clientes. Uma dark store pode atender a vários locais de varejo existentes, o que reduz muito o espaço e os problemas de custo envolvidos com o microfulfillment na loja.\nEssas lojas podem ser formatadas utilizando semi-automação de custo reduzido, como robôs móveis automatizados (AMRs) e tecnologias de triagem automatizada para auxiliar nos esforços de picking manual. Elas também podem ser adaptados para sistemas de alta automação de produto-ao-homem (GTP).\nCentros metropolitanos de e-commerce\nPequenos centros de atendimento de pedidos ou centros metropolitanos de e-commerce (MECs) são criados em áreas urbanas ou metropolitanas populosas para atender aos clientes locais de e-commerce. Os pedidos são entregues ou enviados aos clientes diretamente dos MECs.\nConsiderações para adotar o microfulfillment\nVolume de pedidos on-line\nOs locais de armazenamento que estão analisando optar pelo microfulfillment precisam gerar vendas on-line o suficiente para justificar seu custo. Sem um volume de pedidos alto o bastante, a economia com custos reduzidos de mão de obra e maior eficiência não compensará o valor de implementação.\nPara as lojas existentes, deve haver espaço disponível para acomodar um sistema de microfulfillment, seja por meio de reformas ou expansão. A automação de microfulfillment na loja foi projetada para funcionar em áreas pequenas de fundo da loja com baixo pé direito. As dark stores exigem espaço de varejo disponível que atenda aos requisitos de tamanho e custo da área onde há demanda.\nCustos finais por quilômetro\nJá que o microfulfillment não é uma solução universal, é vital explorar as opções de distribuição dos produtos até o cliente para garantir um ROI aceitável. Algumas das opções podem incluir:\nServiço de entrega na loja ao cliente\nEntrega ao cliente por um serviço terceirizado\nA redução do custo final por quilômetro geralmente é um grande fator positivo para o ROI. Todas essas variáveis devem ser exploradas antes de se bater o martelo pela opção de microfulfillment.\nConsiderações específicas de supermercados\nO setor de supermercados tem seus desafios próprios ao considerar as operações de microfulfillment e oportunidades de eficiência. Da mesma forma focada em conveniência, qualidade e velocidade, o supermercado deve levar em conta:\nVariações de temperatura - produtos frescos, refrigerados e congelados\nMilhares de unidades de manutenção de produtos (SKUs)\nRetirada de fora da loja, entrega dentro da loja e fornecedores terceirizados\nServiços que variam de hora em hora, serviços no mesmo dia e no próximo dia\nDisponibilidade precisa do produto em plataformas internas e voltadas para o cliente\nAlém disso, inclui identificar a melhor maneira de atender às demandas dos clientes ao adaptar sua localização de varejo atual para processar as compras do cliente no local e a picking por funcionários para pedidos digitais. Para alcançar um ROI e uma experiência do cliente positivos, é importante levar em conta seus fluxos de trabalho na loja. Colocar produtos em locais ideais e repor o estoque de acordo com as demandas do cliente é essencial para uma operação tranquila e o software de gerenciamento apropriado pode ajudá-lo a fazer exatamente isso. Acima de tudo, o objetivo aqui é garantir que você consiga se manter lucrativo com o mínimo de interrupções.\nCombine o armazenamento robótico automatizado com processos de picking precisos e ergonômicos.\nMicrofulfillment Part 1: O que é microfulfillment?


Fórmula 1 e MotoGP podem exigir testes obrigatórios para os espectadores - JPN\nEntre outras propostas apresentadas à Direção-Geral Saúde estão a limitação da lotação do Autódromo Internacional do Algarve a 10% na prova de motociclismo, que pode vir a ser aumentada para a competição de automobilismo, e a utilização de bilhetes digitais com a informação do seu detentor e o resultado do teste.\nCircuito do Autódromo Internacional do Algarve volta a receber o MotoGP e a Fórmula 1 em 2021. Foto: FIA\nOs espectadores que quiserem assistir aos Grande Prémios (GP) de MotoGP e de Fórmula 1, marcados para 18 de abril e 2 de maio, respetivamente, podem ser obrigados a realizar testes à Covid-19. O custo dos bilhetes já vai incluir esse teste, com a organização a assegurar uma rede nacional de laboratórios onde o mesmo pode ser feito.\nSegundo as informações avançadas pelo “Público”, esta é uma das várias propostas entregues pela organização dos eventos à Direção-Geral de Saúde (DGS), com vista à presença de público nas bancadas. Os bilhetes vão ser digitais e incluirão os dados dos espectadores em questão, bem como a confirmação do resultado do teste.\nPara ajudar ao processo, o Algarve vai contar com dois centros de testagem que, no caso da prova de motociclismo, vão estar a funcionar entre 15 e 17 de abril.\nEm relação à lotação permitida no recinto, a prova de MotoGP, que na temporada passada foi realizada sem adeptos nas bancadas para celebrar a vitória de Miguel Oliveira, deve ficar-se pelos 10%, o que equivale a cerca de 10 mil espectadores.\nSe não existirem problemas no processo de testagem e com a presença de público no GP de motociclismo, há a expectativa que, duas semanas depois, a lotação suba para entre os 25% e os 28% na competição de Fórmula 1, isto é, uma assistência a rondar os 25 mil espectadores.\nA organização quer lugares de corte ao longo de cada uma das bancadas e assegurar que as pessoas estão separadas por mais de dois metros. No máximo, apenas duas pessoas vão poder estar juntas, um número inferior aos grupos de cinco pessoas permitidos no GP da época passada. Os lugares não utilizáveis vão ter uma cor fluorescente para facilitar a identificação de situações de incumprimento.\nOs bilhetes para as duas competições só vão começar a ser vendidos após o aval da DGS, que pode também vir a sugerir e indicar outras medidas de prevenção para a realização em segurança dos eventos.\nCom estas medidas, a organização pretende evitar a má imagem deixada na edição transata no que diz respeito ao cumprimento das regras sanitárias, em particular do distanciamento social e distribuição dos espectadores pelos lugares das bancadas, no Grande Prémio de Fórmula 1. Essa situação obrigou inclusive a alterações das regras de sábado para domingo, com reforço da segurança e fiscalização, para além de nova distribuição do público pelo recinto.\nMarcadores: Autódromo Internacional do Algarve, Fórmula 1, MotoGP\nMiguel Oliveira vence Grande Prémio da Indonésia\n14:16 - 21 Março, 2022\n10:26 - 20 Março, 2022\nPack Motores: Sport TV aposta nos motorizados com nova subscrição\n19:19 - 9 Fevereiro, 2022


Visão heliocêntrica e geocentrica. Dissertação Serviço Personalizado - rktrabalhosariw.abc-estate-planning.us\nEmbora a sua potência fosse limitada, aumentava o alcance da visão humana e teoria geocentrica e heliocentrica jose de arimateia oliveira. Pretende-se fazer uma pequena abordagem à evolução do geocentrismo ao heliocentrismo, uma mudança radical sobre a visão da a teoria heliocêntrica. Galileu galilei - trecho 2 (visão heliocêntrica) o professor pode abrir uma discussão sobre as terias do geocentrismo e do heliocentrismo. Os filósofos do século xv aceitavam geocentrismo tal e qual como essa visão geocêntrica galileu galilei ao defender a teoria heliocêntrica vai deparar-se.\nVisão geocêntrica do mundo,predominou na idade média visão heliocêntrica do mundo,começou no renascimento além. Copérnico e a teoria heliocêntrica os filósofos do século xv aceitavam o geocentrismo como fora essa visão geocêntrica. A visão heliocêntrica e geocêntrica do universo tem sido, nos últimos meses, temas muito debatidos pode-se pensar que esta é uma disputa decidida, um corpo a. A teoria do universo geocêntrico ou geocentrismo é o modelo cosmológico mais antigo na antiguidade era raro quem discordasse dessa visão. Geocentrismo a teoria do universo na antiguidade era raro quem discordasse dessa visão (1473-1543), da teoria heliocêntrica.\nGeocentrismo,heliocentrismo,epiciclos e lei essa visão predominou no em 1781 quando copérnico lançou a teoria heliocêntrica só haviam cinco. Geocentrismo x heliocentrismo: essa visão predominou no pensamento humano até o resgate feita por nicolau copérnico da teoria heliocêntrica. Qual a diferença entre : visão geocêntrica do mundo e visão heliocêntrica do mundo teoria heliocentrica e geocentrica vc entende 10 pts. Na visão geocêntrica, a terra estaria no centro do universo e todos os demais astros celestes girariam em seu redor na visão heliocêntrica o sol está no centro. Geocentrismo e heliocentrismo dentre outros, a teoria geocêntrica foi sendo substituída pela teoria heliocêntrica geocentrismo e a igreja católica. As razões que obstaculizaram o sucesso da tese heliocêntrica são explicar aquilo que aparece para a visão e a o geocentrismo foi salvo e.\nA ideia que a visão heliocêntrica também não era verdadeira de uma forma mais estrita foi alcançada em passos, vindo a ser consolidada na época de galileu. Na antiguidade era raro quem discordasse dessa visãoe entre os filósofos que defendiam esta teoria visão heliocêntrica e geocentrica. Visão heliocêntrica, o sol no centro devemos abandonar a idéia de que o veneno é a nossa visão do mundo e esta realidade não é tarefa fácil. Na antiguidade era raro quem discordasse dessa visão e da que adotava a teoria do geocentrismo a teoria heliocêntrica foi aperfeiçoada e comprovada por. Neste trabalho são apresentados três argumentos a favor do geocentrismo, três argumentos a favor do heliocentrismo, e três contra-argumentos aos argumentos. Texto sobre o heliocentrismo, qual o significado desta teoria desenvolvida por nicolau copérnico, diferenças em relação ao geocentrismo, evidências, etc.\nVisÃo cosmocÊntrica versus ciÊncias humanas perspectivadas na sua relatividade, ficam as visões heliocêntrica, antropocêntrica e geocêntrica. Na antiguidade era raro quem discordasse dessa visão e entre os filósofos que defendiam esta teoria visão heliocêntrica e geocentrica. Teoria geocêntrica e heliocêntrica teoria geocentrica: essa visão predominou no pensamento humano até o resgate.\nEssa visão geocêntrica tradicional foi galileu galilei ao defender a teoria heliocêntrica vai deparar-se com grandes geocentrismo e heliocentrismo quem. A teoria do universo geocêntrico ou geocentrismo é o modelo cosmológico mais antigo na antiguidade era raro quem discordasse dessa visão e heliocêntrica.


Publicado em 08/08/13 07:00\nSalmão com legumes: alimentos saudáveis são fundamentais para o controle do colesterol Foto: Divulgação\nVista como a grande causadora do colesterol alto, a alimentação rica em gorduras não é a única vilã da saúde das artérias. Para algumas pessoas, a genética tem forte influência no aumento da substância no sangue. Entretanto, como tal fator é imutável, manter uma dieta adequada associada a exercícios físicos continua sendo a melhor arma contra o problema para cerca de 77 milhões de brasileiros — segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) — neste Dia Nacional de Combate ao Colesterol, celebrado hoje.\nImportante para a produção de hormônios, de vitamina D e de membranas celulares, entre outras funções, o colesterol, em excesso, provoca a aterosclerose — doença caracterizada pelo entupimento de vasos sanguíneos por placas de gordura. Infartos, derrames , disfunções sexuais ou hormonais e envelhecimento precoce do cérebro são consequências do problema.\nDe acordo com o clínico geral e cardiologista Eduardo Duarte, coordenador de check-up no Centro de Medicina Nuclear da Guanabara, recomenda-se que o nível total de colesterol seja menor do que 200mg/dl.\n— Para a fração boa, o HDL, o desejável é que esteja acima de 40mg/dl. Para a fração ruim, o LDL, o desejável é abaixo de 160mg/dl — alerta o médico.\nAcordo sela paz entre a ética e família de doadora que...


Menino de 10 anos é agredido com pedaço de madeira por rapaz - Interior - Campo Grande News\nMenino de 10 anos é agredido com pedaço de madeira por rapaz\nAgressão aconteceu no sábado (28), no Residencial Orestinho em Três Lagoas\nGaroto sofreu um corte próximo ao olho direito depois de ser atingido por pedaço de madeira (Foto: Celso Daniel/ TVC)\nA polícia investiga o caso de um menino de 10 anos, que foi agredido com um pedaço de madeira arremessado por um rapaz de 24 anos, ontem (28), no Residencial Orestinho em Três Lagoas – a 338 quilômetros de Campo Grande.\nDe acordo com o jornal JPNEWS, o caso aconteceu por volta das 17h40. A denuncia foi feita pela mãe da vítima. Segundo ela, a criança brincava com amigos da mesma faixa etária de idade em um monte de areia.\nContudo, os meninos acabaram sujando o veículo do suspeito, que estava estacionado próximo do local onde as crianças brincavam.\nO rapaz então foi até o apartamento onde o garoto mora para tirar satisfações com os pais dele. Porém, o menino apareceu na janela, momento em que o suspeito teria arremessado um pedaço de madeira contra a criança.\nA vítima foi atingida próximo ao olho direito onde sofreu uma lesão. O Samu (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência) foi chamado e prestou atendimento ao garoto.\nPoliciais militares também foram acionados e encontraram o suspeito em uma das ruas do condomínio. Ele foi levado para a Depac (Delegacia de Pronto Atendimento Comunitário) do município onde foi ouvido e liberado.\nJustiça decreta prisão preventiva de lutador suspeito de estuprar alunas\nA Justiça decretou a prisão preventiva do lutador que é suspeito de estuprar duas meninas de 9 e 10 anos em Brasilândia – a 355 km de Campo Grande. E...


Compliance – uma ferramenta imprescindível para o seu negócio!\nNo último dia 16 de outubro, o Estado do Rio de Janeiro publicou a Lei nº 7.753/2017, que determina ser obrigatório às empresas contratadas pelo poder público de estabelecerem um Programa de Integridade contra a corrupção, quando o valor envolvido for superior a R$ 1,5 milhão para obras e serviços de engenharia e a R$ 650 mil para compras e serviços que tenham prazo contratual igual ou superior a 180 dias.\nÉ importante mencionar que a Lei se aplica a qualquer tipo de sociedade e determina não apenas a estruturação de um programa de compliance, mas na adoção de um conjunto de mecanismos e procedimentos internos de integridade, auditoria, incentivo à denúncia de irregularidades e na aplicação efetiva de códigos de ética e conduta, políticas e diretrizes com o objetivo de detectar e sanar desvios, fraudes, irregularidades e atos ilícitos praticados contra a administração pública.\nA Lei entra em vigor a partir de 17 de novembro de 2017 e, a partir de então, empresas que vierem a contratar com o Poder Público, terão 180 dias para implementar o Programa de Integridade, a contar da data de assinatura do contrato.\nEm caso de descumprimento das exigências previstas em referida Lei, será aplicada à empresa uma multa correspondente a 0,02%, por dia, incidente sobre o valor do contrato.\nEssa é uma iniciativa inovadora, que traz às empresas uma responsabilidade não apenas de estruturar um programa, mas de efetivamente implementá-lo. Provavelmente, essa medida é a primeira de outras determinações legais e regulamentares que virão posteriormente.\nNesse sentido, é válido ponderarmos o efetivo valor da adoção de uma política de compliance, não apenas para resguardar a empresa e seus sócios e melhorar sua reputação e imagem perante o mercado, mas principalmente para possibilitar novas oportunidades de negócio e um ambiente muito mais seguro e sustentável a longo prazo.


Prefeitura em MS indenizará família de motociclista que morreu em rua com buracos | Interior | Correio da Manhã - Brasil\nPrefeitura em MS indenizará família de motociclista que morreu em rua com buracos\nA Prefeitura deve pagar R$ 15 mil em danos morais para os três filhos da vítima, um neto e o viúvo.\nPor Redação 04/July/2019 / Última edição às 11:11:31\nPrefeitura em MS deve indenizar família de motociclista que morreu em rua com buracos. / Imagem: Dourados Agora\nA Prefeitura de Dourados, a 225 km de Campo Grande, deve pagar indenização no valor de R$ 75 mil para a família de uma vítima de acidente causada por buraco nas ruas. A motociclista trafegava em uma rua da cidade, quando caiu e, após 20 dias internada, morreu aos 61 anos.\nDe acordo com o Jornal Dourados News, a Prefeitura deve pagar R$ 15 mil em danos morais para os três filhos da vítima, um neto e o viúvo. A decisão foi unanimidade na 2ª Câmara Cível do Tribunal de Justiça e reverteu uma decisão anterior, quando o juiz havia negado um pedido de indenização de R$ 200 mil. De acordo com o relator do recurso, a quantia fixada para indenização tem objetivo de confortar a família da vítima pelo constrangimento moral. Por outro lado, a indenização também serve como punição para que a Prefeitura reveja sua atuação.\nPara o desembargador, “são evidentes e inegáveis os danos morais experimentados pelos apelantes, pois ficaram privados do convívio do ente querido (convivente, mãe e avó dos autores), cuja vida foi ceifada de forma trágica”. O pedido do viúvo para obter pensão mensal vitalícia foi negado.\nNo decorrer do processo, a Prefeitura da cidade se defendeu dizendo que não houve prova de que a vítima se acidentou em rua com más condições de conservação, nem houve falha na prestação de serviços hospitalares. A procuradoria do município afirmou que “o dano alegado pela parte autora pode ter ocorrido por qualquer outro motivo e em qualquer outro lugar”.


Como pequeno Estado insular, São Tomé e Príncipe enfrenta constrangimentos políticos e desafios económicos graves que condicionam não só as suas perspectivas de combate à probreza como os seus objectivos de desenvolvimento da nação.\nApesar de dispor de potencial para se tornar um país de sucesso comercial, São Tomé e Príncipe luta para conseguir uma gestão eficiente dos seus recursos naturais. Os indicadores sociais e económicos do país revelam mesmo uma grande percentagem da população afectada pela pobreza e pela extrema pobreza.\nSe em 2011 a economia do país cresceu cerca de 5%, impulsionada por sectores como o da construção, transportes e pequeno comércio, em 2012, o crescimento caíu 1%, reflectindo as carências de uma população que enfrenta a pobreza numa época em que a crise mundial assola a todos e devasta a frágil economia daquele país.\nA Estratégia Nacional de Redução da Pobreza aprovada em 2002, prevê, até 2015, a redução do índice de pobreza para 17,7%. O desafio afigura-se difícil num país onde os níveis de má-nutrição e sub-nutrição são 6 vezes superiores aos normais.\nConsciente da necessidade de conduzir este país irmão e a sua população à dignidade e bem estar por que anseiam, e em linha com o objectivo de crescimento sustentável acordado em 2002.\nConsiderando que a estabilidade política é a base essencial para a promoção e consolidação da coesão social.\nCom base na exposição apresentada pessoalmente por S.Exa. o Presidente da Assembleia Nacional de São Tomé e Príncipe, sobre a situação supra.\nNo compromisso de que São Tomé e Príncipe irá defender a estabilidade política com solidez, a fim de apoiar as reformas político-económicas e gerir o país em prol do consenso e da estabilidade governativa.\n1. Aprovar a ajuda financeira pontual de $ USD 5.000.000 (cinco milhões de dólares americanos) ao Orçamento Geral do Estado de 2013;\n2. Aprovar o apoio especial para financiamento de projectos específicos da Assembleia Nacional para o ano de 2013, no valor de $ USD 2.000.000 (dois milhões de dólares americanos);\n3. A presente ajuda financeira é retirada do Fundo de Con-tingência.\nAprovada em Conselho de Ministros em 29 de Maio de 2013.


Cachoeiraaaaas! – Jornal Joca\nExistem belas cachoeiras em São Paulo e em seus arredores. Veja aqui uma lista com algumas das mais belas com informações da trilha, preço, dicas, como chegar.\nA Cachoeira da Pedra Furada é uma das mais charmosas da Serra do Mar e é uma das cachoeiras mais conhecidas pelos iniciantes no trekking.\nDificuldade Física: fácil a moderada\nQuanto tempo: Caminhando entre 2 a 3 horas.\nPoço para banho: Sim, em cima e embaixo da cachoeira.\nA Cachoeira da Fumaça e suas respectivas quedas formam uma das principais atrações da Serra de Paranapiacaba. Com certeza ela é a cachoeira mais conhecida em toda região.\nCachoeira da Fumaça de Paranapiacaba – Informações Resumidas\nCidade: Entre Paranapiacaba (Santo André) e Rio Grande da Serra\nDistância da Capital: Aproximadamente 48 km\nQuanto tempo: Varia de acordo com seu ritmo, mas caminhando entre 1 até 3 horas.\nA queda principal possui aproximadamente: 30 metros (não é queda livre)\nPossui poço para banho? Sim, na sua cabeceira e nas quedas abaixo.\nProfundidade: Pode ser raso ou fundo depende da queda.\nCachoeira Escondida de Paranapiacaba\nA Cachoeira Escondida é uma das mais conhecidas de Paranapiacaba. Tem acesso fácil para os mais experientes é uma ótima cachoeira para quem está começando no mundo das trilhas.\nInformações resumidas da Cachoeira Escondida de Paranapiacaba\nCidade: Entre a Vila Paranapiacaba (Santo André) e Rio Grande da Serra\nQuanto tempo: Caminhando entre 2 até 4:30 horas\nTamanho da Cachoeira Escondida: Aproximadamente 20 metros\nA Cachoeira da Torre ótima para relaxar em contato com a natureza. Ela é uma das cachoeiras mais belas e bonitas próximas da capital de São Paulo.\nInformações Resumidas da Cachoeira da Torre\nKilometragem: Aproximadamente 10 km ida e volta;\nTempo: de 1 hora a 3 horas (só ida, dependendo do ritmo);\nAltura da queda: Aproximadamente 25 metros\nPossui poço: Sim\nA Cachoeira do Elefante é muito conhecida e popular entre os trilheiros e também pelos motoristas que param no mirante da Rodovia Mogi Bertioga para admirar a sua beleza pelo mirante. Ela não tem um fácil acesso para banho mas a sua grandeza e energia a coloca facilmente entre as cachoeiras mais lindas de São Paulo.\nInformações resumidas da Cachoeira do Elefante\nDistância da Capital: 54 km\nQuantos KM: Aproximadamente 9 km\nTamanho da queda Cachoeira do Elefante: Aproximadamente 30 metros\nPoço para nadar: Sim (antes da queda)\nProfundidade: até 2.2 metros\nA Cachoeira do Poção fica no inicio do Vale da Morte em Paranapiacaba e esta entre mais belas por conta da sua gigante queda de aproximadamente 50 metros. (ALTO RISCO DE ACIDENTE)\nInformações resumidas da Cachoeira do Poção\nCidade: Entre Paranapiacaba e Rio Grande da Serra\nDistância da Capital: Aproximadamente 60\nQuantos KM: Aproximadamente 11 km\nQuanto tempo: Caminhando entre 5 até 8 horas\nAltura da queda: Aproximadamente 50 metros\nFácil acesso para nadar: Não, nem um pouco!\nA Cachoeira da Lagoa Azul tem o seu charme exclusivo seu poço azul cristalino com uma queda de aproximadamente 30 metros e o poço com fácil acesso para se banhar é uma das prediletas dos aventureiros da cidade.\nDistância da Capital: Aproximadamente 61 km\nQuanto tempo: Varia de 2 a 5 horas;\nTamanho da Cachoeira: Aproximadamente 30 metros\nCachoeira do Pé de Limão em Paranapiacaba\nA Cachoeira do Pé de Limão além de fazer parte das Cachoeiras mais lindas em São Paulo é a Cachoeira mais linda da tão temida e famosa travessia do Vale da Morte.\nInformações resumidas da Cachoeira do Pé de Limão\nCidade: Entre Paranapiacaba, Rio Grande da Serra e Cubatão\nDistância da Capital: Aproximadamente 59 km\nQuantos KM: Aproximadamente 12.5 km\nQuanto tempo: Varia de acordo com seu ritmo, mas caminhando entre 10 até 12 horas\nTamanho da queda: Aproximadamente 35 metros\nPossui Poço: Sim porém é difícil para nadar\nProfundidade: Não sabemos\nCachoeira do Paraíso em Cubatão\nA Cachoeira do Paraíso é além de estar entre as mais lindas cachoeiras em São Paulo ela ainda oferece um poço de águas azuis gigantesco para você se banhar até chegar na queda, sem dúvidas é uma das melhores cachoeiras para você admirar e se divertir.\nInformações Resumidas da Cachoeira do Paraíso\nDistância da Capital: Aproximadamente 53 km\nIntensidade do desnível: A maioria do trajeto é plano com algumas subidas e trechos de escalaminhada\nQuilometragem; Aproximadamente 3.5 km (Ida e volta)\nQuanto tempo: Varia de 1 hora até 3 horas\nTamanho da Cachoeira do Paraíso: aproximadamente 80 metros\nFácil acesso ao poço: Sim\nA Cachoeira do Véu da Noiva esta entre as mais belas Cachoeiras de São Paulo, é só ver a foto abaixo.\nInformações resumidas da Cachoeira do Véu da Noiva\nDistância da Capital: Aproximadamente 63 km\nTipo do terreno: Plano e com algumas subidinhas até a base da Cachoeira\nQuantos KM: A trilha possui aproximadamente 5 km\nTamanho da Cachoeira: Aproximadamente 80 metros\nPoço para nadar: Sim, durante o caminho e na queda principal o poço é difícil tomar banho devido a força da queda\nCachoeira da Lagoa Verde\nA Cachoeira da Lagoa Verde tem queda de aproximadamente 35 metros, somado a poço esverdeado de águas cristalinas de uma tamanho gigantesco ideal para aquele banho gelado para lavar a alma. Infelizmente o seu acesso é bem restrito e difícil. (ALTO RISCO DE ACIDENTE).\nInformações resumidas da Cachoeira da Lagoa Verde\nDistância da Capital: Aproximadamente 55 km\nTamanho da Cachoeira: Aproximadamente 35 metros\nProfundidade: mais de 3 metros\nCachoeira do Funil – 62 km\nCachoeira do Cabuçú – 25 km\nCachoeira do Marsilac – 56 km\nCachoeira da Usina – 49 km\nTambém no Rio Capivari, é preciso atravessar uma grande trilha de, aproximadamente, 8 quilômetros de distância para usufruir das belezas da cachoeira. A queda d’água é forte e propícia para mergulhar.\nCachoeira da Graça – 48 km\nCachoeira do Elefante – 80 km\nCachoeira do Sagui – 50 km\n*Não existe uma lista das Cachoeiras mais belas de São Paulo, todas são lindas


Som Automotivo Completo Valores Jardim Baronesa - Som Automotivo Interno - Fort Sound Envelopamento Automotivo\nA escolha pelo som automotivo completo valores Jardim Baronesa é ideal para quem deseja aliar entretenimento e funcionalidade, contando com diferentes formas de entretenimento e utilidades, como, por exemplo, o aplicativo de navegação por GPS, que simplifica muito o cotidiano dos motoristas. O som automotivo completo valores Jardim Baronesa geralmente conta com uma central multimídia, que permite que você ouça suas músicas direto do celular, através do dispositivo de espelhamento, ao mesmo tempo que oferece GPS por comando de voz e sensor de estacionamento. Dessa forma, esse aparelho automotivo garante um excelente custo-benefício para quem faz sua utilização.\nA melhor alternativa em som automotivo completo valores Jardim Baronesa\nVocê busca por som automotivo completo valores Jardim Baronesa? Na Fortsound Windows Film, você encontra a solução que busca ao se tratar de Películas De Controle Solar. Oferecemos serviços como Envelopamentos De Carros, Películas De Controle Solar Em Campinas, Envelopamentos De Carros, Películas Automotivas, Envelopamento Carros, Películas Para Vidro. Com profissionais altamente capacitados, e instalações modernas, a organização é capaz de se destacar de forma positiva no mercado.\nPara saber mais sobre Som Automotivo Completo Valores Jardim Baronesa\nO conteúdo do texto "Som Automotivo Completo Valores Jardim Baronesa" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


O Responsável | Macarani e Sudoeste da Bahia: Gestante com morte cerebral é mantida viva por 100 dias para gêmeos nascerem\nGestante com morte cerebral é mantida viva por 100 dias para gêmeos nascerem\nFrankielen da Silva Zampoli tinha 21 anos e estava grávida de gêmeos quando teve uma hemorragia cerebral. A família e os médicos de Campo Largo, na Região de Curitiba, decidiram mantê-la viva.\nIsso mesmo depois da morte cerebral, para salvar os dois bebês. Deu certo: os bebês nasceram na segunda-feira (20). Foram 123 dias de uma batalha pela vida. De carinho, de dedicação, de acreditar no que parecia impossível. Frankielen chegou ao hospital com uma hemorragia grave no cérebro. Três dias depois, os médicos constataram a morte cerebral. A jovem não tinha mais chances de viver, mas, dentro dela, batiam mais dois corações: o de Azaphi e o de Ana Vitória. A gestação estava apenas começando, no segundo mês. A equipe médica tinha, então, o desafio de manter o corpo da mãe funcionando para que os dois bebês pudessem se desenvolver.\n“Nós trouxemos canções para as crianças: canções de crianças, canções improvisadas, canções que nós fizemos exclusivamente para elas. A UTI ficou cheia de músicas de amor e afeto”, conta a capelã e musicoterapeuta Érika Checan. Foi no hospital, cercada de carinho, que Frankielen ficou durante os sete meses de gravidez e até os médicos não poderem mais esperar. Os bebês nasceram com a saúde compatível com a de prematuros dessa idade. “A gente nunca se prepara para perder um filho. A dor de perder um filho é muito grande. Para uma mãe, é a pior dor. Ela foi guerreira até depois da morte, conseguiu dar vida aos filhos dela. Vê-los, agora, é lindo”, diz a mãe de Frankielen, Ângela Silva.\nHoje, os bebês ficam isolados porque precisam de muitos cuidados, principalmente por causa do risco de infecção. Ana Vitória, que nasceu com um 1,4 quilo, é um pouquinho maior do que o irmão Azaphi, que veio ao mundo com 1,3 quilo. Para o pai e a avó dos irmãos, a hora mais importante do dia é o momento da visita aos bebês. É um encontro especial, de olhares apaixonados, de preencher o coração machucado. Os médicos avaliam que ainda é cedo para arriscar dizer como eles vão se desenvolver e se ficou alguma sequela. Porém, o histórico deles, certamente, aponta para a superação. “Foi um momento, para mim, muito bom, de muita felicidade, dia após dia. Lá dentro, a felicidade transborda, dá ânimo de vida na gente, né?! Não tem preço, sabe. A força vem deles muito pra minha vida. Da minha esposa, vai ficar a saudade e o aprendizado”, explica o pai das crianças, Muriel Padilha. Após o nascimento dos bebês, a família decidiu doar os órgãos de Frankielen. O corpo dela está sendo velada na manhã desta quarta-feira (22) e deve ser enterrado ainda nesta tarde, em Contenda, na Região Metropolitana de Curitiba.\nDa redação - Guga Amaral at 06:58:00


Sindicato patronal ganha tempo na negociação para não cumprir a lei\nNa última quinta-feira (28) houve uma reunião de conciliação no Tribunal Regional do Trabalhador (TRT), onde o Sindicato do Sul Fluminense e outros Sindicatos foram chamados para esclarecer a greve. Os patrões alegam estarmos de greve desde 1º de fevereiro. Mas não é verdade. O que houve foram manifestações e não greve. Com isso eles ganham tempo para não cumprir a lei.\nO desembargador viu como litigância de má fé o ajuizamento do dissídio de greve pelo sindicato patronal, com isso deu um prazo de 48 horas para os Sindicatos dos Vigilantes obterem provas e apresentar ao TRT. Agora o Sindicato aguarda o resultado da ação contra a liminar que instaurou o dissídio de greve pelo Sindicato Patronal.\nE continuamos na luta, trabalhando para juntos conquistarmos o que nos foi tirado. Se tivermos que ir para greve, iremos. Tudo nos meios legais, mandado pela justiça. Insistimos no que estamos fazendo há dois anos, em não deixar o vigilante desamparado pela lei. Pois o que os patrões estão fazendo é usando de má fé para postergar ao máximo o descumprimento da lei.


Ah, que saudades!!! - A vida de uma guerreira\nQue teria tanta saudade,\nTeria exigido mais mamadeira,\nNão teria largado a chupeta,\nE ficado mais um pouco\nNo colo dos meus pais...\nQue crescer é ruim,\nPedia a Deus para ficar menina,\nTeria brincado mais de casinha,\nPela boneca tinha feito biquinho,\nNão teria tentado ser adulta,\nExigia a infância mais um pouquinho,\nTeria sido infantil um pouco mais...\nQue Infância é coisa tão bela,\nTeria pulado mais a janela\nPara brincar nos quintais.\nTeria chorado menos,\nTeria dado mais sorrisos,\nTeria falado menos\nE ouvido muito mais...\nTudo era uma brincadeira,\nTeria vivido de outra maneira,\nNão teria pedido jamais,\nPra que a juventude chegasse,\nExigia que o tempo parasse,\nTeria implorado brinquedos mais...\nQue ser criança é lindo,\nE eu vivia sorrindo,\nTeria reclamado menos,\nTeria sentido um pouquinho mais...\nTeria roubado mais romã,\nBrincado mais de pique-esconde,\nDe bolinha de gude, de patinete\nE carrinho de rolimã.\nQue na minha infância,\nHavia tanta inocência,\nHavia amor até demais.\nTeria corrido atrás dos meninos,\nSubido mais no abacateiro,\nJogado mais queimada na rua,\nBrincado na cachoeira nua\nSem medo de adultos, jamais\nQue os dias da minha infância\nEram longos e cheios de encanto,\nTeria corrido mais pelo campo,\nComido mais pitanga e amora,\nBrincado muito, jogado fora o tempo\nCom bichinhos que não tenho mais...\nSoltado mais pipas ao vento,\nPulado corda, jogado amarelinha,\nGastado com minha amiguinha\nUm tempo que não temos mais.\nMedos eram coisas tão banais,\nTeria andado tanto de bicicleta,\nE me esfolado mais um pouco,\nDeixado meu pai mais louco\nPor me buscar em hospitais.\nBrincado com meus irmãos mais um tanto,\nAos amigos feito cara de espanto,\nBrigado menos, os amado muito mais...\nTinha força, era saudável,\nQue tudo ficava amável,\nTeria chorado um pouco mais.\nA minha mãe me cuidando,\nEu teria ficado mais doente,\nE mesmo sorrindo contente,\nEstaria sofrendo bem menos,\nNão teria remorsos jamais.\nAh, Senhor, que saudades...\nEm que eu ditava moda,\nGostava de ter liderança,\nCom as amigas e as demais.\nSonhava em ser cantora,\nBailarina, mãe, professora,\nTer dinheiro em abundância,\nCarros, motor-home, caminhões\nPara viajar pelo mundo em paz!\nAgora, sinto vontade,\nVontade sem esperança,\nSofro a falta do carinho,\nCarinho que só se dá às crianças\nE de amores que não tenho mais.\nCoisas que só trazem saudade,\nMinha infância, minha idade\nE do carinho dos meus pais!\nPostado por Nilce às 10:04\nComo tenho saudades da infância tb...\nE o poema, é seu mesmo???? Que lindo!\nTaí uma coisa que eu não sei fazer: poesias snif snif\nBeijos, querida e obrigada por todas as suas palavras lindas e gentis sobre mim e para mim.\nVerdade que vc gostou? Ui, que vergonha que eu tinha de por aqui.\nQue satisfação tê-la por aqui. Fui eu mesma quem fez. Não conseguia publicar por medo de acharem feia, sem graça.\nNem acredito que pelo menos vcs dois gostaram.\nSeu poema é lindissimo. Ia lendo e a pensar de que poeta famoso seria...você tem alma de poeta amiga!\nMe deixou até um pouco triste, porque pra mim as saudades da infância, são saudades da minha mãe, minha mámi, uma doce que há pouco mais de um ano me deixou...\nFoi pouco depois disso que comecei o Banzai.\nBeijos e ternuras docinhas\nParabéns, o poema é belíssimo. É tão bom ser criança ...\nNilce minha querida, colocou seus sentimentos pra fora...é assim que se faz...escrevendo todos os dias a gente vai domando mais as palavras, exercitando a mente e os pensamentos...garanto que chorou quando escreveu isso tudo...não foi bom relembrar desse tempo?...é assim que se começa...não tenha vergonha, coloque tudo no papel e mãos à obra! beijos\nNilce, que saudade da minha infância também... belíssimo poema!\nPosso postar no meu blog? Colocando os devidos créditos e diulgando seu blog, claro!\nObrigada pelo incentivo. Marido exigiu que eu postasse e eu com medo dos comentários, rsrs\nBetty, nem me fale, tenho tantas histórias... vc nem imagina, muitas delas dariam uma comédia. Obrigada.\nGlorinha, receber elogio seu é demais para mim. Vc já é uma escritora maravilhosa. Chorei muito sim, mas foi só de saudades. Minha infância foi maravilhosa. Obrigada mesmo pelo incentivo.\nEstou me sentindo no céu.\nQue poema maravilhoso é esse?\nNão esconda mais seus tesouros.\nÉ hoje! Primeiro leio aquela poesia nostálgica que acabei postando lá no meu blog, agora venho aqui e dou de cara com essa beleza, com essa explosão de sentimentos!!! É hoje!!!\nParabéns, lindo e comovente poema! Bjssssssss\nRetribuindo a gentileza, seguindo e linkando.\nVamos seguindo a vida sempre feliz e cantando.\nahh, que lindo, ameei mesmo...apesar de não fazer tanto tempo que minha infância passou, eu já sinto saudades dela, queria ter aproveitado mais ainda, aquela inocência que não vai voltar... e sei, que essa saudade só vai aumentar ainda =/\nUaaauuuu arrasou Nilce com o poema!!!\nFaço das minhas palavras concordando com os outros comentários, tá belíssimo!\nA infância é um dos momentos mais belos da nossa vida, e tb o mais marcante. É nessa fase que descobrimos o que gostamos, o que buscamos, até pq qdo se é criança é ser mais espontâneo, então deixamos aflorar nossos sentimentos sem culpa.\nE qdo tiver mais poemas, por favor deixe exposto pra gente poder admirar, tá bom!\nEu tb gosto de fazer poemas, mas ultimamente com a cabeça cheia não ando mto inspirada... precisava relaxar mais!\nNilcinha, você espreitou o vídeo de lingeris que postei?\nOlá Nilce... você é uma ternura, sabia?\nAo ler os seus poemas me sinto igual a você.\nSe eu soubese tambem queria ser criança toda a vida, não tem nada melhor que ser criança. Criança tem inocência, não tem dentro de si aqueles mecanismos fazem sofrer os nossos corações..\npuxa, Nilce, minha infância foi maravilhosa, mas com a morte da Ká ela se foi, se acabou, pois toda nossa infância vivemos juntas, pena que não volta mais....beijos\nMinha queridaaaaaaaaaaaaaaaaa que lindo! Não tenha medo não, vc escreve muito bem, lindo demais! Amei cada estrofe!\nVim te dar um selinho...teublog é uma delícia..


Wesley Safadão traz o projeto Safadão Sunset para Brasília - Brasília Pop - Shows, festas, teatro, gastronomia e tudo que há de melhor na capital\nHome / Destaque / Prainha da Asbac / Wesley Safadão / Wesley Safadão traz o projeto Safadão Sunset para Brasília\nWesley Safadão traz o projeto Safadão Sunset para Brasília\nDestaque, Prainha da Asbac, Wesley Safadão\nUm ano após gravar o histórico DVD em Brasília, Wesley Safadão volta a capital federal pela terceira vez este ano para agitar milhares de fãs que aqui conquistou. Agora, ele apresenta a festa Safadão Sunset no dia 6 de agosto na Prainha da Asbac.\nO artista continua sendo o mais cobiçado dos principais eventos musicais do Brasil. Wesley apresentará grandes sucessos como “Camarote”, “Aquele 1%”, “Veja Só no Que Deu”, além de canções de seu novo trabalho audiovisual, gravado no mês de julho em sua casa, no Porto de Dunas, em Aquiraz (município vizinho a Fortaleza). A apresentação contou com cerca de 500 convidados e as participações especiais de Ronaldinho Gaúcho, Luan Santana, Márcia Fellipe e Matheus & Kauan.\nEnquanto o novo DVD está em fase de finalização, Safadão também acaba de lançar a coletânea “Duetos”. No CD, hits gravados com Marcos & Belutti, Ivete Sangalo, Aviões do Forró, Cláudia Leitte, Jorge, entre outros. O cantor cearense também está nos preparativos para uma turnê pela Europa em fevereiro de 2017. Ele levará o forró para Lisboa (Portugal), Amsterdã (Holanda), Zurique (Suíça) e Londres (Inglaterra).\n"Estou dando mais um passo na minha carreira e só tenho a agradecer. Cantar no Brasil inteiro já é extremamente gratificante, e agora fazer mais uma turnê internacional na Europa, em quatro países que nunca fui, me deixa muito feliz e bastante ansioso. Espero que a galera curta meu trabalho e se divirta muito nos shows", diz Wesley Safadão.\nSafadão Sunset 2016\nAtrações: Wesley Safadão / Gabriel Diniz / Jefferson Moraes\nClassificação Indicativa: 16 anos e 18 anos (área open bar)\nParadise Unisexx: R$ 180 (3º lote)\n* Open Bar: água, cerveja, refrigerante e vodka\nSunset Feminino: R$ 330 (2º lote)\nSunset Masculino: R$ 380 (2º lote)\n* Acesso exclusivo à frente do palco. Open bar: água, cerveja, refrigerante, vodka importada e whisky 12 anos\nFest Tour (Pátio Brasil, Conjunto Nacional, Taguatinga Shopping e Sobradinho Shopping)


Remédios naturais para a doença de manhã | Exenin\nManhã doença é um sintoma visto durante a gravidez, que compreende náuseas ou vômitos ou ambos. Mesmo que seja conhecido como enjôo matinal, pode acontecer a qualquer hora do dia. Estes sintomas ou doença de manhã são observados durante a 4ª a 16ª semana de gravidez. Um pequeno número de mulheres mostra esses sintomas mesmo após a 20ª semana de gestação.\nAlguns remédios naturais podem aliviar os sintomas da doença de manhã. Estes podem incluir\nO gengibre é um dos remédios naturais mais populares para o enjôo matinal\nO mecanismo de ação do gengibre ainda não é completamente conhecido. No entanto, alguns estudos dizem que os compostos presentes no gengibre exibem propriedades semelhantes às dos medicamentos antieméticos. Muitos estudos acreditam que o gengibre é uma maneira eficaz de reduzir a náusea em uma variedade de situações, incluindo gravidez e viagens\nMuitos consideram que o gengibre é tão eficaz quanto medicamentos prescritos e com efeitos colaterais insignificantes.\nO gengibre é seguro na maioria das pessoas. No entanto, aqueles com pressão baixa e baixo nível de açúcar no sangue devem consumir gengibre com moderação.\nO gengibre é considerado uma alternativa segura na gravidez por causa de menos ou nenhum efeito colateral\nOs cheiros cítricos podem ser um remédio útil na náusea, especialmente em mulheres grávidas. O limão é um remédio natural para a doença de manhã\nOs óleos essenciais das frutas cítricas, como o limão, podem ser o motivo da eficácia contra a náusea.\nAlgumas das especiarias que usamos diariamente em nossos alimentos são cientificamente conhecidas por proporcionar alívio de náuseas e vômitos\nFuncho, canela e cominho são algumas dessas especiarias\nEmbora alguns estudos estejam disponíveis para apoiar esta conclusão, muitos outros estudos são necessários para estabelecer uma confirmação.\nEstas especiarias podem ser tentadas para alívio da náusea, no entanto, como não há efeitos colaterais\nMuitos estudos mostram que tomar um suplemento de vitamina B6 regularmente durante a gravidez pode reduzir a náusea e o enjôo matinal de forma eficaz e com nenhum ou menos efeitos colaterais, sendo, portanto, um remédio natural para o enjôo matinal.\nAqueles que desejam evitar medicação na gravidez podem tentar isso\nNo entanto, mais estudos ainda são necessários para apoiar esta observação\nRespirar fundo lentamente pode ajudar a reduzir a náusea\nIsso pode estar relacionado ao suprimento de oxigênio para todo o corpo, que melhora com a respiração profunda\nAlgumas outras dicas que podem ser consideradas para aliviar os sintomas e desconforto relacionados à náusea são-\nTente evitar alimentos muito picantes ou oleosos. Qualquer alimento que vai perturbar o seu estômago pode causar náuseas\nTente adicionar mais proteína à sua comida. Sabe-se que os alimentos ricos em proteínas combatem melhor as náuseas do que os alimentos gordurosos ou com alto teor de carboidratos\nTente comer refeições pequenas e frequentes em comparação com uma refeição grande. Comer muito de uma vez pode causar uma sensação de plenitude e peso, o que pode provocar náusea\nNão se deite imediatamente depois de comer. Você pode experimentar um refluxo se você se deitar imediatamente após uma refeição. Isso pode provocar náusea. Para evitar isso, sente-se na posição vertical por algum tempo depois de terminar uma refeição.\nTente não beber líquidos com as refeições. Beber com as refeições pode causar uma sensação de plenitude, novamente provocando náuseas\nBeba bastante líquido durante o dia. Se você vomitar também, pode ficar facilmente desidratado. Para evitar isso, beba líquidos ricos em eletrólitos, caldo vegetal ou água mineral\nTente evitar cheiros fortes. Além disso, tente reconhecer aqueles cheiros que desencadeiam sua náusea e tente evitá-los.\nSe os seus níveis de ferro estiverem normais durante o primeiro trimestre, evite tomar suplementos de ferro, uma vez que estes podem provocar náuseas em algumas mulheres.\nExercite regularmente. Exercício aeróbico, ioga ou mesmo andar ao ar livre ajudará a reduzir a náusea.\nA doença matinal é um sintoma da gravidez e geralmente desaparece entre a 16ª e a 18ª semana de gravidez. No entanto, se causar muito desconforto, alguns remédios naturais podem ajudar a aliviar o desconforto.


Marcos Valério aponta Lula como "mandante" da morte de Celso Daniel.\nEm depoimento ao Ministério Público de São Paulo (MP-SP), o empresário Marcos Valério afirmou que o ex-presidente Lula foi um dos mandantes do assassinato do ex-prefeito de Santo André Celso Daniel, morto a tiros em 2002.\nPor ter sido sequestrado antes de ser morto, a Polícia Civil sempre tratou o caso de Celso Daniel como um crime sem motivação política. No entanto, Marcos Valério surgiu agora para contar outra versão.\nO empresário contou ao MP-SP que o ex-deputado federal do PT Professor Luizinho disse a ele que “Celso Daniel topou pagar com recursos da prefeitura a caravana de Lula pelo país, antes da eleição presidencial de 2002, mas não teria concordado em entregar a administração à ação de quadrilhas e àqueles que visavam ao enriquecimento pessoal”.\nAinda segundo Marcos Valério, o empresário Ronan Maria Pinto, que participava de um esquema de cobrança de propina na prefeitura de Santo André, começou a chantagear a cúpula do PT. Após pagar a chantagem, Marcos Valério disse a Lula que iria resolver a situação.\nApós isso, Ronan passou a exigir mais dinheiro do partido, sob a ameaça de entregar Lula como o mandante da morte do ex-prefeito. Nas palavras de Valério, Ronan ia “apontá-lo como cabeça da morte de Celso Daniel”.\nO assassinato do ex-prefeito da cidade de São Paulo é alvo de inúmeras teorias. Enquanto a polícia acredita se tratar de um crime comum, o Ministério Público suspeita de motivação política, em razão das evidências de que havia esquema de propina em Santo André.\nCaso o depoimento de Marcos Valério seja verídico, de acordo com publicação da Veja, a morte do prefeito teria o objetivo de esconder que a prefeitura funcionava como uma ferramenta do PT para financiar campanhas políticas e propinas. O novo depoimento, embora não traga uma prova concreta, colocou, novamente, holofotes sobre o caso.\nClique aqui e leia a matéria na íntegra da Veja:


Petrobrás inicia a venda de metade do polo Marlim | SindiPetro-LP\nPetrobrás inicia a venda de metade do polo Marlim\n— A Petrobrás pretende manter a operação, com a venda de 50% dos ativos – atualmente, os campos são 100% da companhia. Em geral, a companhia vende a totalidade da sua participação nos campos, na maioria, de pequeno e médio portes; um caso em que também ofertou percentuais para entrada de sócios foi o projeto de Sergipe em águas profundas, em exploração.\n— Nos casos de Marlim e Voador, a revitalização dos campos está contratada. Dois FPSOs vão substituir todas as unidades atuais. As novas plataformas começam a produzir entre 2022 e 2023.