9 formas de manter a pressão arterial sob controle - Veeva\nQuando a pressão arterial sobe, a saúde é colocada em risco. As consequências podem ser graves. Veja como evitar e controlar o problema!\nPressão arterial é a pressão exercida pelo sangue contra a parede das artérias.\nQuando a pressão arterial sobe – causando a chamada hipertensão, ou simplesmente “pressão alta” – a saúde é colocada em risco. As consequências podem ser graves, inclusive levando à morte.\nPor isso, é fundamental saber evitar e controlar este problema.\nGeralmente, a hipertensão está associada a maus hábitos alimentares, à obesidade e ao sedentarismo. Por isso, é possível vencê-la com dicas simples.\nAo mesmo tempo, por poder se tornar um problema de saúde sério, o acompanhamento médico é essencial, pois casos graves devem ser tratados com medicamentos.\nSaiba mais sobre a pressão arterial e veja como evitar ou minimizar este problema!\nPara o sangue circular por todo o corpo, o coração, ao bater, impulsiona o sangue para circular pelas artérias, causando uma força que gera pressão nelas, conhecida como pressão arterial sistólica.\nO valor normal dessa pressão é de 120 mmHg (milímetro de mercúrio), e acima de 140 já é considerada pressão alta.\nEntre uma batida e outra, o coração também tem um intervalo de repouso, que gera a pressão arterial diastólica. Para essa, o valor normal é de 80 mmHg, e acima de 90 está alta.\nPor isso, normalmente os médicos dizem que a pressão arterial normal é 12 (de 120) por 8 (de 80), ou seja, a combinação das pressões sistólica e diastólica.\nEstágios da pressão alta\nA hipertensão é classificada em três estágios, de acordo com a sua intensidade:\nEstágio 1: entre 140 por 90 e 160 por 100;\nEstágio 2: entre 160 por 100 e 180 por 110;\nEstágio 3: acima de 180 por 110.\nA maioria das pessoas que têm pressão alta herdaram a doença dos pais, mas existem vários fatores de risco que podem ter influência sobre o aumento da pressão arterial.\nFumar, ingerir bebidas alcoólicas, se alimentar de forma inadequada e não se exercitar são hábitos que levam ao sobrepeso, ao estresse e ao aumento do nível de colesterol, e todos esses fatores podem elevar a pressão.\nAlém disso, não dormir bem e consumir muito sal também interferem na pressão.\nOs sintomas mais comuns da pressão alta são dores no peito e na cabeça, sensação de fraqueza, tonturas, e aparecem quando a pressão está elevada, em uma crise, por exemplo.\nPorém, muitas vezes a pressão sobe sem causar nenhum sintoma. Por isso, é fundamental fazer acompanhamento médico para saber como está a pressão, principalmente no caso de quem já sabe que é hipertenso.\nA forma mais comum de aferir a pressão é nos consultórios médicos ou em farmácias, com aparelhos manuais ou eletrônicos. Estes últimos podem ser facilmente comprados para ter em casa e monitorar a própria pressão.\nA hipertensão não tem cura, mas existem várias formas de mantê-la controlada.\nEm primeiro lugar, é preciso adotar um estilo de vida saudável, com uma alimentação balanceada, praticando exercícios físicos regularmente e evitando o consumo de álcool e cigarros.\nTambém é importante reduzir a ingestão de sal e fazer acompanhamento médico.\nÉ muito importante prestar atenção na alimentação! Existem vários alimentos amigos de quem sofre com a pressão alta, e também aqueles que devem ser evitados ao máximo.\nHá também opções de remédios para controlar a pressão, que serão indicados pelo médico de acordo com a situação de cada paciente.\nFrutas, verduras e legumes são excelentes opções de alimentos para qualquer pessoa.\nAlém disso, a ingestão de água é essencial para manter o organismo limpo e hidratado. E há, ainda, alimentos que são parceiros dos hipertensos, pois colaboram para baixar a pressão arterial.\nA aveia é um excelente alimento, rico em fibras e nutrientes, que auxilia na perda de peso.\nPor suas propriedades, ela consegue auxiliar o controle da glicose. Além disso, a aveia contém magnésio, e uma ingestão adequada desse mineral é essencial para manter as artérias relaxadas, à pressão arterial baixa e os batimentos cardíacos regulares\nAs oleaginosas, como amêndoas, nozes e castanhas, são ricas em magnésio e têm a capacidade de dilatar os vasos sanguíneos, o que é muito bom para o controle da pressão.\nAtum, sardinha, salmão e azeite são alguns exemplos de alimentos ricos em ômega 3, que colabora muito para uma boa circulação sanguínea.\nEm vez de abusar do sal, a recomendação é usar temperos como salsinha, cebolinha, manjericão, orégano, alecrim e os que mais você gostar. O sal retém líquidos no organismo, o que colabora para o aumento da pressão arterial.\nO cálcio é essencial para a saúde, mas tem um poder especial para quem é hipertenso, pois ele atua diretamente sobre a pressão sanguínea. Ele faz com que a pressão arterial diminua, já que auxilia na eliminação de sódio do organismo.\nOs alimentos que devem ser evitados por quem é hipertenso têm em comum o alto nível de sódio, que é um dos grandes males da pressão alta. Alguns deles são:\nMolhos como Shoyu (de soja), maionese, ketchup\nEmbutidos, como salaminho, linguiça e salsicha\nAlimentos em conserva, como palmito, picles, azeitona\nCarnes artificialmente salgadas, como bacalhau e carne seca\nFormas de baixar a pressão arterial\nAlém da escolha certa de alimentos, vários hábitos devem ser adquiridos por quem quer cuidar da pressão e baixá-la, como:\nEvitar alimentos com alto teor de sódio\nDar preferência a alimentos que ajudam na circulação sanguínea\nPreferir alimentos in natura\nPessoas hipertensas têm uma grande propensão a desenvolver doenças mais graves em algum momento da vida, como o AVC (acidente vascular cerebral), a insuficiência cardíaca, o infarto, a arritmia cardíaca, a insuficiência renal, o aneurisma, a perda da visão e a arteriosclerose, por exemplo.\nPor isso, cuidar da pressão arterial é fundamental para ter uma vida de qualidade.\n2 comments on “9 formas de manter a pressão arterial sob controle”\nEdilaine de bondespacho silva says:\nAchei muito interesante , aprendi muito\nGostei muito,mande sempre\n17/02/2017 at 20:02\n10 benefícios do Aloe Vera para o seu corpo\nRemédio para emagrecer: vale a pena tomar?\nRetenção de líquidos: como evitar que ela afete sua…


Homem mata a própria filha e esfaqueia outros quatro familiares em Rodeio - ALEXANDRE JOSÉ - Notícias de Blumenau e Vale do Itajaí\nInícioSegurançaHomem mata a própria filha e esfaqueia outros quatro familiares em Rodeio\nHomem mata a própria filha e esfaqueia outros quatro familiares em Rodeio\nNotícia atualizada às 14h37min\nUma ocorrência policial chocou a cidade de Rodeio, no Médio Vale do Itajaí, na noite desta segunda-feira (12). De acordo com informações da Polícia Militar, um homem de 42 anos assassinou sua própria filha, de apenas 20 anos, a facadas. O suspeito também esfaqueou a ex-companheira, de 39 anos, e três familiares da mulher.\nO fato ocorreu no bairro Rodeio 12. A suspeita é de que ele não teria aceitado o fim do relacionamento com a esposa, que pediu uma medida protetiva. O homem teria ido até o local armado com um um rifle calibre 22 e uma faca. Exaltado, esfaqueou diversas pessoas da família, incluindo a própria filha. Duas crianças, autistas e filhas do casal, presenciaram o ocorrido, mas não se feriram.\nDe acordo com o Corpo de Bombeiros, Géssica Dias Tizon já estava morta no momento da chegada dos socorristas. Já a ex-mulher do suspeito foi encaminhada em estado grave ao Hospital Oase, em Timbó. O homem também esfaqueou e feriu seu ex-sogro, de 61 anos, a ex-sogra, de 56 anos, e o ex-cunhado, de 34 anos. Todos foram encaminhados a hospitais da região.\nLocal do crime (Foto: Marcos Fernandes / Portal Alexandre José)\nEnquanto isso, os policiais começaram as buscas pelo suspeito, que fugiu. Segundo testemunhas, ele teria buscado refúgio em uma casa localizada a cerca de 50 metros da cena do crime. Ao entrar no local, as guarnições encontraram diversas manchas de sangue na cozinha, que seguiam até uma região de mata aos fundos da casa.\nOs policiais iniciaram as buscas no matagal e acabaram encontrando o suspeito caído em um córrego, com diversos cortes nos pulsos, pés e uma perfuração na barriga. Os socorristas realizaram o atendimento ao homem e o conduziram ao Hospital de Timbó – mesma unidade foram internadas sua ex-mulher e sua ex-sogra.\nAtualização: no final da manhã desta terça-feira (13), o suspeito recebeu alta hospitalar e foi encaminhado à delegacia de polícia de Ascurra.\nVeja também: homem atacou a família em Rodeio após pedido de medida protetiva\nNotícia anteriorTempo firme e predomínio de sol em Blumenau nesta terça-feira\nPróxima notíciaPolícia Militar encontra plantação com quase 30 pés de maconha em Blumenau


Desde a aprovação do Projeto de Lei (PL) 14.026/2020, conhecido como o novo Marco Legal do Saneamento Básico, os investimentos na melhora da qualidade de água e do esgoto aumentaram em 1.000%. Esse dado foi disponibilizado e publicado pelo Ministério de Desenvolvimento Regional (MDR) como forma de calcular os impactos do marco no incentivo à melhora do resultado, encontrado ano passado pelo Instituto Trata Brasil. Na época, a instituição identificou 100 milhões de brasileiros sem esgoto tratado e 35 milhões sem água tratada.\nO projeto de lei estabeleceu como uma de suas prioridades a definição de metas para a universalização dos serviços de saneamento básico até 2023. O mesmo texto também considera necessário garantir que 99% da população tenha acesso a água potável e 90% a água tratada e a coleta de esgoto. Entretanto, segundo o Ministério, são precisos R＄ 70 bilhões de investimentos por ano para alcançar essa meta.\nA universalização do acesso à água de qualidade é uma pauta não apenas para o desenvolvimento social, mas econômico também. De acordo com Organização das Nações Unidas (ONU), cada dólar investido em água e em esgoto gera em torno de 3 a 34 dólares de retorno à economia nacional.\nO fornecimento de água potável envolve a participação e a fiscalização do padrão de qualidade de outros setores. O processo de limpeza nas estações de tratamento necessita do cloro e de seus derivados, o que, por sua vez, demanda o trabalho da indústria química, assim como de suas associações e de seus órgãos fiscalizadores para manter a frequência de atividade nessas localidades.\nA indústria de cloro-álcalis tem crescido no Brasil devido à retomada da construção civil. Levantamento realizado pela Associação Brasileira da Indústria de Álcalis, Cloro e Derivados (Abiclor) mostra que, em 2021, a produção de cloro atingiu a marca de 936,4 mil toneladas. Além disso, a construção civil registrou, no mesmo período, uma taxa de crescimento de 7,6%, a maior em 10 anos segundo estimativa da Câmara Brasileira da Indústria da Construção (CBIC).\n“Fora o retorno do setor de construção, teremos um aumento do consumo e da distribuição de cloro e de soda cáustica motivado pelo avanço da fiscalização para o cumprimento das metas de saneamento instituídas no novo marco legal. Prevemos um ano de muitas oportunidades para o transporte rodoviário de cargas, tanto para os nossos clientes quanto para nós”, afirma Gislaine. “Por outro lado, esse benefício vem acompanhado da responsabilidade de estar preparado para cumprir todas as exigências de segurança dessa classe de mercadorias”, complementa a diretora da Zorzin Logística.\nAs transportadoras e os operadores logísticos que operam nesse nicho de mercado precisam trabalhar em conjunto com os embarcadores para se manter atualizados em relação à documentação ambiental necessária para certificar a qualidade do seu serviço. Além disso, a empresa precisa realizar, periodicamente, treinamentos de conscientização com os seus colaboradores para evitar acidentes nas estradas e deixar os seus equipamentos de proteção individual (EPIs) sempre renovados e em boas condições de uso.\nSão muitos fatores para administrar, e cada um deles deve ser analisado com muita atenção pelos envolvidos na cadeia produtiva. Para nos ajudar com a produção e com a difusão de conhecimentos relacionados a esse tipo de operação, as transportadoras contam com o suporte ativo de terceiros. Gislaine, como integrante da Comissão de Manuseio e Transportes da (CMT) da Abiclor, conta que o trabalho desenvolvido pelas associações do setor é determinante para o estabelecimento dos procedimentos na Zorzin.\n“Procuramos estar sempre atentos aos acontecimentos do mercado, e a participação em entidades é uma das melhores formas de estarmos atualizados dessas novidades. Além de proporcionarem um extenso leque de serviços de treinamento, elas têm um grupo de consultores experiente para nos ajudar com a melhora da nossa credibilidade. Neste ano, para exemplificar, assinamos, junto à Abiclor, o protocolo de intenções da Companhia Ambiental do Estado de São Paulo (CETESB), afirmando o nosso compromisso na redução da quantidade de carbono na atmosfera. Mesmo que o segmento no qual trabalhamos tenha muitos desafios e exigências a cumprir, contamos com a ajuda de pessoas engajadas em auxiliar, uns aos outros, na garantia de segurança da carga e na prevenção de acidentes com pessoas e animais”, finaliza Gislaine.\nArtigo anteriorResultado da Lotomania de segunda-feira; concurso 2295, hoje, 04 de abril\nPróximo artigoDicas simples para contratar uma desentupidora


Um fondue prático, mas muito inovador. | Marcelo Rosellini Gastronomia\nUm fondue prático, mas muito inovador.\nO que já era bom vai ficar ainda melhor, saiba como preparar! Existem muitas receitas diferentes, mas vamos ensinar a nossa predileta.\nPara se despedir do inverno de 2015 sugerimos uma refeição típica para os dias mais frios, que dá saudade o ano inteiro: o famoso Fondue. Originalmente da Suiça, o fondue é o queridinho de muitos ao redor do mundo. Muito prático e fácil de ser preparado, é uma mão na roda pra jantares rom?nticos, ou até para reunir um grupo de amigos. Por ser preparado “na mesa”, o cozinheiro não precisa pensar no menu completo, que requer planejamento e acompanhamentos previamente preparados.\n“Esse prato, além de ser um dos meus prediletos pelo sabor, é ótimo para quem vai ser o “chef” da noite. Gosto porque não preciso me preocupar em cozinhar nada antes, ou ficar sozinho na cozinha enquanto os outros estão em casa, tudo é feito em conjunto, reunindo os amigos”.\nPara os fondues de carne e de frango, é só pedir a pe?a de sua preferência já picada no supermercado, muito prático. Nessa opção, tudo o que você vai precisar é uma panela típica para fondue, também chamada de “rechaud”, óleo vegetal bem quente e palitinhos para espetar a carne e levá-la ao óleo.\nJá os amantes do fondue de queijo têm duas opções, comprar a “mistura” para fondue pronta, ou prepará-lo em casa. Como somos perfeccionistas e, vocês já devem ter percebido, amamos cozinhar, vamos sugerir o fondue de queijo feito em casa. Ao contrário do que muitos pensam, ele é prático e seu preparo é muito rápido.\nExistem muitas receitas diferentes, mas vamos ensinar a nossa predileta. Acenda a “lamparina” do equipamento de fondue e esfregue?dois dentes de alho no fundo e nas laterais internas da panela específica. Coloque a mesma quantidade de queijos Gruyère e Emmental, uma ta?a de vinho branco e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até obter um creme liso.?Muitos gostam de usar, além do vinho, a bebida típica alem? “Kirsch”, mas nós prefirimos um sabor mais suave. Tempere com sal, pimenta e noz-moscada à gosto. Para acompanhar, basta um pão italiano cortado em cubos pequenos. O melhor da história é que tudo isso pode ser preparado com o uso de apenas uma panela. Ufa!\nIncrementando o fondue: E por que não adicionar os pestos da linha Marcelo Rosellini Gastronomia na jogada? Tanto o fondue de carne quanto o de queijo vão muito bem. Ao invés de usar os molhos básicos, já conhecidos por todos, como o rosé ou mostarda Dijon, inove e adicione qualquer uma de nossas opções no lugar. Sugerimos o pesto de tomate seco ou o pesto de azeitonas para o fondue de queijo. Já o de carne vai bem com as opções: agrião, pistache com manjericão ou rúcula.\nAgora que já curtimos o friozinho, que venha a primavera!


Moradores do Sol Nascente em Santa Inês reclamam da falta d’água no bairro - Blog do Werbeth SaraivaBlog do Werbeth Saraiva\nMoradores do Sol Nascente em Santa Inês reclamam da falta d’água no bairro\nPublicado em 27 de junho de 2021 por Werbeth Saraiva\nO bairro Sol Nascente em Santa Inês é um desses conjuntos habitacionais incentivados pelo governo federal como programa de moradia. Mas por lá os moradores não têm muita sorte não. Os relatos é que sempre sofreram com problemas de infraestrutura e, principalmente, falta de água nas torneiras.\nA responsabilidade do abastecimento de água é da Prefeitura. Tem um poço no bairro que seria para fornecer água exclusivamente para os moradores do Sol Nascente, mas não se sabe por que a água nunca é suficiente.\nDe acordo com os moradores, o atual prefeito, Felipe dos Pneus, preferiu asfaltar todo o bairro ao invés de solucionar o problema da falta d’água no bairro. Será que o dinheiro desse asfalto não daria para perfurar um novo poço? Será que perguntaram para os moradores se queriam asfalto ou água nas torneiras?\nPelas informações que recebemos, a única coisa que a prefeitura oferece é um carro-pipa que distribui água para os moradores. E isso já teria até causado confusão, bate-boca dos funcionários da prefeitura com a comunidade.\nAlô, prefeito, olhe com carinho pra esse povo.


Suspeito de fugir da PM morre em acidente em BH\nAtualizado: Sexta-feira, 30 Setembro de 2011 as 8:38\nUm homem morreu em um acidente nesta quinta-feira (29) no bairro Dona Clara, na Região da Pampulha, em Belo Horizonte. De acordo com a Polícia Militar (PM), ele e outro suspeito teriam desobedecido uma ordem de parar de militares antes de bater o carro.\nAinda segundo a PM, os dois homens estavam em um veículo quando policiais pediram que eles parassem o veículo, mas eles fugiram. Depois disso, eles bateram em outro carro, que acabou acertando um poste.\nCom a batida, um dos homens morreu e o outro conseguiu fugir para um aglomerado próximo, de acordo com a polícia. Durante a perseguição pelo suspeito, a PM encontrou uma arma. O motorista do outro carro não se feriu. Até o horário em que esta reportagem foi publicada, o suspeito estava foragido.\n1 João 2:25E esta é a promessa que ele nos fez: a vida eterna.\nCinco pessoas são presas em operação contra homicídios em ...\nAcidente envolvendo seis veículos mata uma pessoa na BR-050, ...


Nunca foi tão fácil fazer transporte rodoviário de carga | PagBem\nNunca foi tão fácil fazer transporte rodoviário de carga\nEntre os modais mais utilizados no país para movimentação e distribuição de todo tipo de carga está o transporte rodoviário. À medida que os projetos de mobilidade urbana saem do papel, novas estradas são construídas, favorecendo o uso de veículos terrestres para entregas e recebimentos de matérias-primas ou produtos variados.\nDe acordo com o Departamento Nacional de Infraestrutura de Transportes (DNIT), o Brasil possui 1,7 milhão de quilômetros de estradas, o que torna o transporte rodoviário o mais acessível e o mais usado por empresas de diferentes portes e segmentos.\nAo mesmo tempo, as medidas para modernizar este modal e torná-lo mais seguro não têm acompanhado o crescimento das demandas do mercado. Por este motivo, parte das lacunas tem sido suprida pela tecnologia, que viabiliza estratégias bem interessantes para facilitar a gestão da contratação de terceiros, aumentar a integridade das cargas e abrir caminhos para novas oportunidades de negócio.\nTransporte rodoviário: o que dizem as leis brasileiras?\nPara que uma carga saia do ponto A e chegue até o ponto B de forma segura e legalizada, embarcadores, transportadoras e caminhoneiros precisam seguir corretamente as leis que regem as rodovias.\nQuando falamos sobre os aspectos legais, tomamos como base a Lei 11.442/2007, que rege o mercado do transporte rodoviário de cargas. A regulamentação desta lei e de outras relacionadas ao modal é feita pela Agência Nacional de Transportes Terrestres (ANTT) que, por sua vez, segue as diretrizes estabelecidas pelo Ministério dos Transportes.\nA NR 11 também merece atenção quando falamos de movimentação, armazenagem, manuseio e transporte de cargas. Ela reúne uma série de ações que devem ser tomadas em diferentes processos logísticos e que valem para as empresas de todo o Brasil.\nNos âmbitos fiscais e tributários temos o Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI). Relacionado ao transporte de cargas, este imposto federal incide sobre produtos nacionais ou importados e o valor a ser cobrado varia de acordo com a natureza do item.\nHá ainda o Imposto sobre Serviço (ISS), quando o transporte é realizado dentro do município, e o Imposto sobre Operações relativas à Circulação de Mercadorias e Serviços (ICMS), que incide nos transportes intermunicipais ou interestaduais.\nPara os motoristas existe a Lei do Descanso. A Lei 12.619, em vigor desde 18 de junho de 2012, tem o objetivo de disciplinar a jornada de trabalho dos condutores profissionais do transporte rodoviário de cargas e de passageiros.\nCuidados com a carga no transporte rodoviário\nAlém de seguir as leis gerais a respeito do transporte rodoviário, é importante lembrar que certos tipos de carga possuem exigências e documentações para serem transportadas. Por isso, a empresa contratada deve dominar todos os trâmites para exercer sua atividade corretamente. Uma falha neste quesito pode resultar em multas pesadas e na interrupção da atividade.\nCargas perigosas, por exemplo, cuja sinalização é essencial para informar o tipo de produto que está sendo transportado, exige que os profissionais envolvidos na logística sejam altamente capacitados. Inclusive o motorista precisa passar por um Curso de Movimentação e Operação de Produtos Perigosos.\nAlém disso, a empresa precisa munir o transportador de uma lista de documentos, de certidões a liberações, dependendo da natureza da carga perigosa transportada.\nPara realizar a movimentação, armazenamento e o transporte de produtos químicos, medicamentos, cosméticos e insumos farmacêuticos, é necessário que a empresa responsável pela logística tenha uma autorização da Anvisa.\nCertos tipos de produtos ainda precisam de veículos com conduções especiais, como é o caso de cargas congeladas. Ou de embalagens específicas para evitar avarias na manutenção e o acondicionamento correto.\nTer ciência de todas essas exigências legais e cumpri-las adequadamente são medidas essenciais para as transportadoras que desejam manter uma reputação sem manchas e atrair boas oportunidades de negócio. Este cuidado também evita acidentes que coloquem em risco a vida do caminhoneiro e de outros motoristas e a preservação do meio ambiente.\nO embarcador, por sua vez, também se beneficia desses cuidados com as normas, pois saberá que está firmando parceria com uma empresa responsável e que oferece garantias de que a carga chegará ao destino certo sem avarias.\nOs desafios do transporte rodoviário\nA manutenção do transporte rodoviário depende muito de investimentos públicos e privados. E, de acordo com a 23ª edição da Pesquisa CNT de Rodovias, divulgada em 2019 pela Confederação Nacional do Transporte e pelo SEST SENAT, a qualidade não anda das melhores.\nDos 108.863 quilômetros de malha federal e estadual avaliados em todo o país, 59% apresentavam problemas de pavimento (52,4%) sinalização (48,1%) e de geometria da via (76,3%). Também foram identificados mais de 740 pontos críticos, como quedas de barreira, pontes caídas, erosões e grandes buracos.\nEstes problemas no transporte rodoviário comprometem a integridade das cargas e podem causam acidentes de diferentes níveis de gravidade, resultando em sérios prejuízos para embarcadores e seus clientes.\nA vida útil dos caminhões se torna menor diante de tantos problemas, uma vez que os veículos precisam passar por reparos com maior frequência ou serem substituídos precocemente.\nSomam-se a isso os bilhões gastos com combustível, devido às constantes frenagens e reacelerações. O meio ambiente também sofre as consequências das más condições das estradas, por conta das altas emissões de dióxido de carbono (CO2).\nSem sinalizações e segurança adequada nas estradas, outro problema grave é a falta de investimento no modal, acarretando roubos de carga. Dados da Associação Nacional do Transporte de Cargas & Logística (NTC&Logística) apontam que houve mais de 18.300 casos do tipo registrados em rodovias e áreas urbanas em 2019.\nEm meio a este cenário, investir em seguros e escolta armada para proteger a carga e em ferramentas para gerir a rota dos caminhões é mais do que um diferencial competitivo para as transportadoras na atualidade. É uma forma de conter os prejuízos decorrentes da falta de manutenção e modernização das vias nacionais.\nComo a tecnologia tem ajudado a driblar os problemas do transporte rodoviário?\nDa contratação da transportadora – ou caminhoneiro autônomo – até a entrega da mercadoria existe uma série de questões que pedem atenção e uma gestão efetiva. Até que a mercadoria chegue ao seu destino, existe o cuidado com o motorista e seu veículo.\nAlém de reunir toda a documentação relacionada à carga, a empresa precisa administrar adequadamente os recursos relacionados ao abastecimento do caminhão, à alimentação do motorista e ao pagamento do frete e dos pedágios.\nE, uma vez que o transporte rodoviário é um dos três maiores gastos de uma empresa, encontrar maneiras de reduzir custos se torna essencial para a sobrevivência e competitividade do negócio.\nFelizmente, a gestão do trabalho do caminhoneiro se tornou muito mais fácil com a ajuda da tecnologia. A iniciativa desenvolvida pela PagBem troca dinheiro vivo por um cartão que é carregado pela transportadora e entregue ao caminhoneiro para pagamento de todas as despesas que envolvem o trajeto.\nMais do que a segurança da troca do dinheiro vivo pelo cartão, a solução da PagBem se baseia na lei do CIOT para regularizar o pagamento de frete que, até então, era feito através da carta-frete ou cheque, pelo uso do cartão. A medida garante mais liberdade e segurança para os caminhoneiros abastecerem e pagarem qualquer outra despesa necessária durante a sua viagem.\nO cartão tem bandeira Visa, habilitado para compras, saques e pagamentos. Também oferece um importante diferencial: os postos credenciados da PagBem possuem preços mais convidativos de combustível, criando uma fidelização com os caminhoneiros.\nAo utilizar este recurso, ambas as partes envolvidas no processo identificam facilidades. A transportadora acompanha os gastos dos motoristas por meio de um relatório e realiza uma gestão mais efetiva da frota e de todos os processos logísticos. E o caminhoneiro acompanha o saldo por meio de um app ou caixas eletrônicos para realizar os pagamentos com segurança.\nApós a entrega da carga, o motorista se dirige até um posto da Rede Credenciada PagBem, que funciona como uma filial estendida da transportadora que o contratou. Lá faz a prestação de contas da viagem realizada, entrega a documentação exigida pelo contratante e recebe o pagamento (frete).\nA partir daí, a rede da PagBem audita os documentos entregues, digitaliza e presta contas para o contratante do serviço.\nNesta etapa do processo podemos reunir mais algumas vantagens. O caminhoneiro, por exemplo, fica dispensado de fazer toda a viagem de volta até filial ou matriz do contratante. Pode tranquilamente seguir viagem e atender a outro cliente sem ter gastos de deslocamentos e perda de produtividade.\nE a transportadora não precisa montar uma equipe exclusiva em suas filiais para fazer a quitação da viagem dos motoristas e liberar os saldos. Ou seja, uma ótima redução de custos com pessoal e estrutura física.\nUma vez que a PagBem é uma empresa homologada e auditada pela ANTT, existe a garantia de que caminhoneiro terá o frete devidamente pago, reforçando a segurança da contratação.\nCriada em 2015, a PagBem administra mais de R$ 5 bilhões em fretes e pedágios anualmente em mais de mil postos credenciados espalhados pelo país.\nAo firmar parceria com o Banco Omni & Financeira, conglomerado financeiro que atua há 25 anos no mercado crédito e financiamento, a PagBem, ampliou seus serviços de gestão de frete, de vale-pedágio e de despesas corporativas.\nPara conhecer melhor todos as soluções da PagBem, entre em contato conosco.


Ultimas Curiosidades: A reversão do campo magnético da Terra poderá ser mais rápida do que se pensava\nA reversão do campo magnético da Terra poderá ser mais rápida do que se pensava\nDe acordo com estudos recentes, a polaridade magnética da Terra pode ser revertida mais rapidamente do que se pensava anteriormente, o que poderia ameaçar importantes infraestruturas terrestres e espaciais.\nA reversão dos pólos magnéticos do planeta, um fenómeno que poderia eventualmente privar nosso mundo da protecção quase completa da radiação cósmica e ter consequências imprevisíveis, pode ser mais frequente do que se pensava anteriormente, relata a revista PNAS divulgando a Estudo de uma equipe internacional da Austrália, China e Taiwan.\nDepois de analisar as antigas raízes rochosas de cavernas no sul da China, os pesquisadores também descobriram que a polaridade do planeta pode mudar muito mais rapidamente do que o geralmente conhecido.\nVários estudos científicos mostraram anteriormente que ao longo da existência da Terra os pólos magnéticos foram invertidos várias vezes, com pelo menos uma inversão completa à cerca de 773.000 anos.\nUsando análise magnética e datação radiométrica, os pesquisadores foram capazes de rastrear a história geomagnética do planeta ao longo de um período de 16.000 anos. O novo estudo mostrou que à, 98.000 anos, a polaridade foi revertida ao longo de apenas alguns séculos, o que é 30 vezes mais rápido do que se pensava anteriormente.\nA equipe também disse que a força do campo magnético da Terra, que age como um protector contra a radiação do espaço prejudicial, diminuiu quase 10 vezes quando ocorreram tais mudanças na polaridade magnética.\n"A radiação pode danificar células, causar cancro e queimar circuitos electrónicos e redes eléctricas", disse Alanna Mitchell, jornalista científica, numa entrevista à Business Insider.\nEle acrescentou que ainda maior seria o risco de alta radiação para aviões e outros voos.\nNo entanto, os geólogos que realizaram a pesquisa publicada na PNAS estimam que tal mudança drástica não acontecerá no curto prazo, e argumentam que a humanidade terá tempo para se preparar para a próxima reversão do eixo magnético.\nà(s) quarta-feira, agosto 22, 2018\nEtiquetas: Acidentes, Astronomia, Ciência, Curiosidades, Destaques, Geografia, Historia, Natureza, Noticias, Politica, Saúde, Social


VITAMINA D KAMPO DE ERVAS 60CAP 15G - Donna FIT Vitally Produtos Naturais\nVITAMINA D KAMPO DE ERVAS 60CAP 15G\nCódigo: vdke60c15g Marca: Kampo de Ervas\nVitamina D é uma das vitaminas lipossolúveis, assim como a A,E e K. O que diferencia ser lipossolúvel e hidrossolúvel é que seu tempo estocado no organismo é muito maior. Há dois tipos de vitamina D, a 2 e a 3, logo iremos explicar melhor sobre as duas formas e qual é a melhor absorvida pelo organismo.\nÉ considerada um hormônio esteroide, pois é produzida do colesterol quando há exposição da pele aos raios solares. Por esse motivo, também é conhecida como vitamina do sol.\nEssa vitamina chamou atenção nos anos recentes, considerando todos os seus benefícios que a vitamina d está associada. Confira alguns dos benefícios, e que alguns casos, é necessário através da suplementação de Vitamina D.\nEsses são apenas alguns. Baixos níveis desta vitamina foram associados a algumas doenças, no entanto, benefícios da suplementação ainda não estão totalmente claros.


Dieta da USP faz Milagres para Perder 14Kg em 14 Dias!\n20 de dezembro de 2011 Cristina Santos Dietas\nMuitas pessoas que começam a pesquisar sobre assuntos relacionados a perder peso, encontram a dieta da usp logo no inicio, pois muito se fala sobre ela na rede, seja por pessoas que já testaram e comprovaram sua eficácia, como por pessoas que estão na dúvida se iniciam essa dieta ou não.\nExiste uma grande discussão do porque desse nome, “Dieta da USP”, algumas pessoas acreditam que essa uma dieta geralmente é usada em pacientes que precisam perder peso o mais rápido possível, para a realização de algum procedimento cirúrgico, mas dificilmente alguém confirma esse fato, sendo meio que uma lenda seu nome.\nO fato mesmo que é a dieta da usp é uma das mais pesquisadas na internet e realmente funciona, ela permite perder peso em um curto período de tempo.\nO que você precisa saber antes é que toda dieta quando muito forçada pode sim oferecer algum tipo de risco a saúde, por isso, de preferência, sempre procure um acompanhamento medico, para evitar qualquer tipo de problema durante a dieta.\nA Dieta da USP é uma das Mais Procuradas nas ultimas Décadas!\nE não é à toa já que é conhecida ate por ser a dieta milagrosa, chegando a níveis de perder 14kg em 14 dias! Uma façanha incrível.\nSegundo nutricionistas a dieta da usp não deve ser mantida por mais de 15 dias, pois após isso, ela pode trazer complicações a saúde, por isso, procure levar ela apenas por 14 dias seguidos para evitar ao máximo qualquer tipo de problema nessa dieta, após isso, deixe o organismo se recuperar, pois essa é uma dieta que funciona mesmo, mas forçando o organismo.\nAcima de 15 dias a Dieta da USP pode trazer Complicações Renais!\nAlém disso, existe sim a possibilidade de uma serie de efeitos colaterais que preferimos abordar abaixo para que você conheça o máximo possível sobre essa dieta que é sim milagrosa, mas em contra partida a dieta da usp também pode ser perigosa.\nAlguns dos efeitos que já nos deparamos pela internet são cefaleia, constipação intestinal, mau hálito, cansaço, fraqueza muscular, alterações no sono, estresse físico e emocional e ainda, a possibilidade de voltar com todo o peso original no pós dieta. É um risco que você precisa saber antes de iniciar a dieta da USP.\nPorque a Dieta da USP emagrece tão rápido?\nEssa é uma dieta rápida e para ser rápida, ela age segundo a perda de líquidos, massa muscular e pouca gordura, ou seja, é uma dieta pesada indicada apenas para quem precisa urgente perder peso rápido, mas lembre-se, o recomendável seria sempre uma reeducação alimentar, visando à perda de peso no médio e longo prazo, já que assim não se perde massa muscular nem líquidos, como é o caso da Dieta da USP.\nO foco de toda dieta saudável seria apenas e unicamente a gordura mesmo, alinhada a reeducação alimentar e a pratica de exercícios físicos.\nCaso tenha algum tipo de problema de saúde, não tente iniciar a dieta da usp por conta própria, pois como estamos alertando, ela pode agravar seu quadro clinico, por isso, antes de qualquer dieta procure um acompanhamento medico.\nÉ bom ter ciente de todos os prós e contras da dieta da usp, para que mais tarde não venha a se arrepender, mas quem quiser ariscar, segue abaixo uma sugestão de menu,\n[like-to-dl theme=”blue” url=”http://dietaperderpesorapido.com/wp-content/uploads/2011/12/dieta-da-USP.txt” like_url=”http://dietaperderpesorapido.com/108/dieta-da-usp-faz-milagres-para-perder-14kg-em-14-dias/” message=”Clique em CURTIR para visualizar o menu da Dieta da USP”]\nobs: Esse ótimo menu da dieta da usp, foi retirado na integra do ótimo site referência no assunto dieta e beleza, “Dieta da USP para emagrecer rápido”.\nVocê já tentou fazer a Dieta da USP?\nMatérias em 2 SemanasMatérias em Cardápios por CaloriasMatérias em Nomes Conhecidos\nPrevious Post:Óleo de Coco para Emagrecer e Perder Gordura Abdominal (Barriga)!\nNext Post:Planilha para Monitorar Peso dentro da Dieta! Saiba quanto Peso falta!


Os suplementos Trisoft possuem uma Colossal moldabilidade, adequando-se perfeitamente aos mais deiversos formatos do estojos e objetos moldados. Sãeste fabricados por um processo exclusivo e totalmente ecológico. Não utilizam água e nenhum Resultado químico em sua produção.\nESTES isolantes térmicos modernos vieram substituir esses materiais. Atualmente Há vários ESPÉCIES de isolantes no Nicho sendo qual ESTES Ainda mais comuns são fabricados em espuma do EVA (sigla do Etileno Vinil Acetato). Além do nãeste exalar cheiro algum e serem extremamente leves (geralmente utilizando menos do meio quilo), esses materiais isolam este corpo tanto do calor quanto do frio que vem do chãeste.\nIsopor é um polímero por estireno minúsculo resultante de pé especialmenterolas, que submetidas à expansãeste de vapor d' água aumentam em até 50 vezes seu tamanho original, fundindo-se e moldando-se em um material de excelente poder do isolamento, tanto por calor como principalmente do frio, devido à grande quantidade do células fechadas e cheia por ar em seu interior.\nElementos cilíndricos bi-partidos por lã por vidro, de Bastante poder isolante, aglomerados com resinas sinté especialmenteticas, para isolamento té especialmentermico em baixas e em altas temperaturas de tubulações em global.\nDeseja saber Ainda mais A respeito de a Lã do Rocha e entender como você Pode vir a usá-la em tua obra? Venha nos conhecer! Estamos à disposiçãeste de modo a esclarecer AS SUAS dúvidas e oferecer este qual há por melhor para sua necessidade.\nEste consumo de energia de modo a refrigeração residencial mostra uma tendência crescente em todo o mundo e é por preocupaçãeste primária de modo a os países que sãeste caracterizados por condições climáticas quentes.\nEntre os problemas silenciosos causados pelo som estãeste: baixa concentração, aumento da pressãeste sanguínea, contração muscular, ansiedade e tensão, zumbido, estresse e nervosismo, insônia e dor por cabeça, perda gradual da audição e reduçãeste Destes reflexos motores, Obter mais informações só para citar alguns.\nSãeste usadas também como protetor privada, como evita queimaduras e é rapidamente instalada. Também oferece resultados saiba como isolante acústico. Saiba Ainda mais.\nTfoirmicas - devido à sua própria baixa condutividade tfoirmica, reduz o fluxo do calor entre a superfície interna e externa isolada.\nAs microesferas do vidro sãeste aditivos do elevada resistência, baixa densidade feitos a partir por uma água e resistente quimicamente fixa jazepararpermanecequedavel de vidro por soda-cal-borosilicato. Eles são usados em uma variedade por aplicações, incluindo este automotivo, naval, petróleo e gás e construção.\ne descanso, assim sendo, é imprescindível o emprego do suplementos feitos com matérias primas qual garantam este natural manter-se\nDe entendimento utilizando o peso da cabeça de cada 1, o travesseiro, mantendo-se alinhada a coluna, proporciona 1 sono tranquilo. A posiçãeste do dormir tem um papel fundamental para um sono perfeito, contudo, damos as dicas para a escolha do travesseiro Correto para você.\nO aspecto Muito mais importante por um calçado link da web é desprovido dúvida este conforto. O presente conceito está relacionado utilizando ESTES\nGraças a tecnologia de processo e elevada superioridade DE maté especialmenterias primas utilizadas, ESTES suplementos alimentares da linha por Agulhados desenvolvidos de modo a indústria automobilística conferem a eles propriedades exclusivas como moldabilidade, flexibilidade, elevada resistência mecânica, compatível utilizando qualquer Genero por adesivação, auto extinguível, reciclável, entre outras vantagens.


As melhorias na Lei de Licitações e o interesse público - Artigos - Campo Grande News\nAs melhorias na Lei de Licitações e o interesse público\nPor Vinícius Diniz (*)\n"Se a proposta de modificação permanecer desta forma, há um grande risco de que empresas sérias, idôneas e responsáveis se vejam fora das competições, perdendo para corporações de maior porte".\nQue a Lei de Licitações necessita de mudanças é uma opinião quase que generalizada. Entretanto, poderia esta lei ser modificada em benefício de grandes empresas, retirando a possibilidade de que outras contratem com a Administração Pública? Estaria essa postura de acordo com o que diz nosso ordenamento jurídico? Não parece ser a melhor forma.\nA inserção brasileira no cenário mundial, ao se responsabilizar o país pela organização dos maiores eventos esportivos da modernidade – Olimpíadas/2016 e Copa do Mundo de Futebol/2014 – gerou uma expectativa de gastos públicos muito superiores a qualquer volume já aplicado no país. E, por óbvio, não poderia ser diferente, já que o país carece de infraestrutura adequada para atender a tudo que decorre de tais competições.\nA preocupação com a infraestrutura pode ser observada, sem maior esforço, pela previsão de gastos do PAC 2 na área de transportes – um dos calcanhares de Aquiles do país – cuja monta de R$ 104,5 bilhões em investimentos está prevista para até 2014. Esses valores geram grande expectativa entre os agentes econômicos, já que referidos investimentos abrem a possibilidade de particulares negociarem e contratarem com a administração pública, por intermédio de um procedimento licitatório objetivo. Isso aumenta suas chances de êxito, já que todo o caráter “monopolizador” das relações particulares é afastado.\nContudo, aventa-se, atualmente, nos mais diversos meios de comunicação, que o governo federal pretende, em um curto espaço de tempo, promover modificações na Lei Federal de Licitações e Contratos Administrativos. Modificações essas tendentes a excluir das grandes obras federais a possibilidade de participação de empreiteiras pequenas, sob a justificativa de que elas, muito embora apresentem preços baixos, executam serviços de qualidade reduzida.\nNeste ponto, acreditamos, é necessário formular as seguintes perguntas: tais medidas irão, de fato, melhorar a qualidade das obras? Tais mudanças atingirão o objetivo máximo previsto na lei em questão, que é atender ao interesse público? Parece que reformas são necessárias, porém não da forma sistematizada pelo governo federal.\nReformas em sistemas jurídicos devem ser realizadas com a mesma cautela que se tem quando da elaboração das leis. Uma mudança na Lei de Licitações apenas virá a contento se prestigiar os princípios norteadores de nossa República. Assim como os objetivos impostos na sua própria lei, sendo o principal deles o princípio da igualdade entre os participantes e a seleção da proposta mais vantajosa, o que, obviamente, só será alcançado com um aumento na quantidade de competidores.\nLimitar as obras de grande vulto à participação apenas de grandes empresas, além de diminuir a competitividade e a consequente vantagem na contratação, deixa de fomentar a economia de maneira adequada e de desenvolver o médio e pequeno empresário, um dos grandes objetivos propostos pelos últimos governos. Prestigia-se o grande e se esquece do pequeno, afastando-nos do objetivo de progresso imposto em nossa Constituição Federal.\nOra, a lei atual possui métodos para que se evite a contratação de serviços ou obras de qualidade inferior, sem que seja necessária uma alteração em seu texto. O fato é que a administração pode estabelecer critérios e exigências para habilitação que limitem – sem que haja restritividade – a gama de competidores somente àqueles que podem executar satisfatoriamente o serviço. É o caso da exigência de apresentação de atestados técnicos.\nTodavia, o que dizemos não quer significar que mudanças não podem ser realizadas em nossa legislação de licitações. Pelo contrário. Podem e devem! Mas desde que convenham ao interesse público e beneficiem toda a coletividade. Normas que visem remover da lei as burocracias mais rígidas, que possam se adequar melhor à celeridade das obras e investimentos, virão em boa hora.\nDeve-se ter em mente que o momento atual é propício ao desenvolvimento, tanto do Estado, quanto das médias e pequenas empresas privadas. E a Lei de Licitações pode, muito bem, cumprir esse papel que levará ao benefício e progresso de todos.\nSe a proposta de modificação permanecer desta forma, há um grande risco de que empresas sérias, idôneas e responsáveis se vejam fora das competições, perdendo para corporações de maior porte. Contudo, caso tais mudanças venham, realmente, a se perpetrar, abrir-se-á a oportunidade de questionar os editais de licitação por meio de órgãos de controle – Tribunais de Contas -, bem como por intermédio do Poder Judiciário. Ambas as instâncias certamente afastariam as restrições, por estas serem completamente contrárias aos mandamentos da lei.\n(*) Vinícius Diniz é advogado especialista em Direito Administrativo.


Rubra e Zé: Reflexão ...\n... Recebi e repasso ...\nmomento.. de reflexão...me vi um pouco aqui...\nAssustada comigo mesma, estou calma.\nSem pressa nenhuma, deixo que meus olhos se abram aos poucos para a realidade, desenvoltos da nuvem fantasiosa de pouco tempo atrás.\nIdealizações que criei abortadas, e agora passos lentos, como nunca me imaginei trilhando.\nDeixar que o destino atravesse seu caminho sem minha interferência inconveniente de questionadora, astuta e inquieta, é uma novidade.\nAté quando, não sei, mas reaprender a enxergar, caminhar e sentir tem me dado um alívio antes nunca descoberto.\nE eu permito que a vida se encarregue de deixar a felicidade entrar, com a porta sempre aberta a possíveis sorrisos e gargalhadas.\nEstado civil não garante alegria, e amizade é pra todo dia.\nSer feliz comigo mesma é a companhia inusitada que senta no meu divã, e eu divago sem culpa nenhuma, entre o que foi, e que quero que venha.\nCom um sossego que me cala, e deixa consentir.\nNão abaixo a cabeça, mas a levanto cada vez mais: porque eu mereço, porque a vida é ao mesmo tempo esse minuto, e todo o amanhã, meses daqui também.\nE as possibilidades se ampliam a cada passo reformulado que a gente dá.\nPara a frente, e não para qualquer passado infortunado.\nAssim como navegar, inovar é ainda mais necessário.\nDentro de mim, mudanças sutis se intercalam com estridentes descobertas.\nSe desordenam, camuflam e se unem.\nTeorias e confabulações que caem por terra, a cada nova experiência, pessoa conhecida, idéia trocada.\nIdeologias que mudam, sonhos que se permutam.\nCada vez mais, a resposta que encontro é cuidar da pessoa que mais me ama nesse mundo.\nE uma certeza: ela está mais perto do que eu imaginava.\nSentada agora nessa cama, deixando a mente tomar voz, e os dedos movimento, como sempre fez.\nE ela não prova mais nada para ninguém, porque ela sabe que se quiser conquistar esse mundo, nem munição nem força nela pecam em faltar.\nSe sabe um misto de santidade arcaica e novidade vanguardista.\nEla é a contradição que sonhou pra si mesma, e vive tudo na mais aguda urgência; freneticamente.\nÉ completa em sua inocência, e simplista na mais ardilosa aventura que é atravessar os dias sem nenhuma vontade de sumir.\nVitoriosa de suas dores, e uma fortaleza em conselhos bons, quando para os outros - que não vende, e nem os segue; distribui.\nAlém do mais, é quem dignifica todo um sentimento, sem deixar que nem um pouco de amor não a atinja.\nE retribui, sempre.\nA cada novo sapato, corte de cabelo, ou elogio referido.\nExiste aqui dentro, e aprendeu a habitar também jardins floridos, avenidas desgovernadas e noite ativamente vazias de conhecimento e cultura.\nEu a amo quando acorda de manhã, sem querer falar com ninguém, e quando vai deitar tarde, tamanha insônia.\nOu quando toma algumas dessas suas bebidas, e me confessa querer ver o mar, nem assim tão longe.\nMe apaixono a cada foto infantil que nostalgia, ou intuição correta que segue.\nPela sua mania em ser ímpar, e não formar nunca par.\nEu completei esse nível sozinha.\nEla também se alucina e derrete com meus erros e defeitos, com minha ansiedade constrangedora, e arrogância calada.\nE é nessa reciprocidade benfazeja que eu me amo e me completo cada vez mais, orgulhosa das escolhas que fiz, e de todo lugar que pisei, decisões que tomei.\nGosto do meu pé largo, das minhas coxas, e cada vez mais do meu cabelo.\nDo meu coração imenso, da minha amansidade em palavras, da minha pressa corajosa de seguir em frente. De toda essa fé que tem me tomado conta, e me feito valente.\nDe ser como sou, e não me negar em nenhuma circunstância.\nHoje eu sei que me amo, e sabe do que mais: além de me retribuir, me recompenso.\nSempre mais, e mais.\nAté aparecer alguém que me faça conciliar todo esse amor concreto que é real, e valorizá-lo ao invés de jogá-lo num canto qualquer.\nE que com um amor também sólido e absorto em hombridade, seja corajoso o suficiente para aguentar essa minha loucura doidivana de me gostar demais para depois gostar de qualquer outra pessoa.\n[ recebi o texto por e-mail; pesquisando vi que foi retirado de um blogger muito lindo... parabéns a autora que teve a serenidade e consciencia de escrever tudo isso... ]\nComo amar alguém sem nos amarmos em primeiro lugar... e verdadeiramente nos amarmos... apaixonadamente nos respeitarmos.\nAnular-se não é a solução... é um enorme problema... ...\nE como não amar alguém que é sempre presente e se faz amar a cada minuto mais e mais demonstrando sem medo o seu amor...\ntodos passamos por muita coisa em nossas vidas e aqui já os postei .. enfim.. superadas situações pq mesmo no swing existe uma hipocrisia gigantesca, não bastasse a do mundo... "irreal" que vivemos ... decepções acontecem quando se ama outra pessoa e quando se tem a felicidade de compartilhar desse amor então... não são apenas flash de bundas e membros eretos... e surubas que fazem parte dessa vida...\nIsso apenas apimenta a nossa vida.\nAlgo nos faz postar aqui um pedacinho dela... um pedaço que resolvemos dividir, assim como nossos amigos o fazem.\nE queremos sempre somar... nunca dividir ou diminuir.\nE descobrir que vale a pena correr o risco de se doar ao outro e as pessoas que por alguns instantes escolhemos para estar ao nosso lado. Mesmo que virtualmente. Pois compartilham de nososs desejos.\nE o profundo e verdadeiro prazer começa numa boa conversa, na preocupação com o OUTRO, que tanto amamos e desejamos... desejamos fazer FELIZ.\nMuitos passaram e passarão por nossas vidas.. por suas vidas e que nos permitamos viver tudo intensamente... pq nós dois estaremos juntos em todas essas viagens. [...]\nPor isso que te amo delícia da minha vida.\nZé... meu macho, meu AMO, meu DONO, meu amigo, meu companheiro , AMOR DA MINHA VIDA ... MEU, porque quer ser MEU... aquele que sabe antes de mim que a TPM está chegando... entre tantos detalhes de nosso dia-a-dia.\nSomos todos humanos, cheios de defeitos, e com qualidades muitas vezes únicas.\nE é por essas que nos apaixonamos e vamos assim reconhecendo outras e ficando mais apaixonados, e descobrimos o amor que sentimos pelo outro verdadeiramente.\nA necessidade de estar junto... o doar... o querer mais...\nMuitas pessoas passam por nossas vidas... as vezes até tropeçamos nelas sem querer .\nE isso nos faz perceber que nos amamos mais e nos queremos mais.\nE assim seguimos... nós dois sempre juntos.\nTE AMO por tudo isso e muito mais, e você sabe...\nps.: é verdade td isso foi apenas para declarar publicamente meu amor por você pestinha rsrsrs\nPostado por Rubra e Zé às 23:09\nRicardo 13 de abril de 2011 11:24\nOi....Adoramos o vosso blog,somos casal jovem com muita vontade de experimentar novas sensações uma vez que possuímos pouca experiência de swing visitem o nosso perfil ninfo_diabinhos em http://www.swinghot.com\nSua. [ ...] o que você quiser\nAssim que te quero.


Multi Moeda & Conta Bancária Multi IBAN - Finanças Empresariais\nMulti Moeda & Conta Bancária Multi IBAN\nUma forma simples e económica de enviar e receber dinheiro no estrangeiro\nCaracterísticas da banca online multi-moeda\nTipo de serviço : Transferências de dinheiro com IBANs multi-moeda\nMoedas disponíveis : 40+\nTaxas bancárias mensais em linha multi-moeda : Nenhum\nCartão de crédito : Sem custos\nIBAN : Sim (UE, Reino Unido, UA, EUA)\nA nossa conta bancária Multi Moeda e Multi IBAN é uma conta que lhe permite poupar nas taxas de transferência e de câmbio estrangeiras.\nConcebido para indivíduos, empresas e profissionais, este serviço inclui uma conta virtual multi-moeda, um cartão bancário associado e uma aplicação muito útil para gerir todas as actividades do nosso banco parceiro a partir do seu smartphone.\nPara abrir uma conta, basta introduzir os seus dados pessoais e endereço de e-mail e, em seguida, carregar os documentos necessários (incluindo identificação com foto) para verificar a sua identidade.\nA abertura de uma conta profissional com a nossa plataforma permitirá às empresas ou profissionais independentes gerir facilmente as suas transacções internacionais e evitar as taxas bancárias normalmente associadas às transferências internacionais.\nA nossa plataforma é um serviço internacional de transferência de dinheiro baseado em Londres, Reino Unido, regulado e supervisionado pelo Autoridade de Conduta Financeira e o Banco de Inglaterra.\nEm apenas sete anos, esta conta bancária Multi Moeda & Multi IBAN atraiu mais de 3 milhões de utilizadores em todo o mundo, com um volume de negócios mensal de cerca de 2 mil milhões de libras esterlinas.\nA nossa plataforma parceira deve muito do seu sucesso às suas taxas mais baixas do que as cobradas pelos bancos pelas transferências em moeda estrangeira. Por exemplo, a transferência de dinheiro de um banco francês para um país estrangeiro pode custar mais de 15 euros tanto para o pagador como para o beneficiário.\nNuma transferência bancária, o pagador geralmente não é o único a pagar; as comissões também são deduzidas do montante total enviado ao beneficiário. Da mesma forma, o banco do beneficiário geralmente subtrai uma comissão do valor da transferência.\nEntão como é que a nossa plataforma parceira consegue manter os seus custos tão baixos? Ao não fazer nenhuma transferência para o exterior.\nA nossa plataforma parceira tem contas correntes em cada um dos países em que opera. Se você precisar enviar uma transferência bancária para a Austrália, por exemplo, nossa plataforma parceira fará a transferência de sua própria conta na Austrália; o sistema se baseia no fato de que nossa plataforma parceira atua como intermediária para as transferências.\nSão as suas taxas razoáveis para o expedidor que tornam este serviço tão popular. Mas é igualmente interessante para o destinatário: o destinatário recebe o valor total enviado a ele ou ela e não são cobradas taxas em nenhum momento.\nUma conta sem fronteiras em várias moedas\nUma conta bancária multi-moeda e multi-IBAN é sem fronteiras, permitindo-lhe receber e manter dinheiro em moedas estrangeiras sem ter de o converter. Esta conta está disponível para particulares e profissionais.\nAo abrir uma conta deste tipo, você automaticamente beneficiará do seguinte:\nnúmero de conta no Reino Unido e código da agência bancária\nNúmero de conta australiano e código BSB\nnúmero de conta nos EUA e código RTN\nCom a conta Borderless, você poderá, portanto, receber pagamentos em dólares americanos (USD) em uma conta americana, em libras esterlinas em uma conta britânica e em dólares australianos (AUD) em uma conta australiana, sem conversão obrigatória em euros (EUR).\nSe necessário, você pode converter dinheiro em mais de 40 moedas, para fazer pagamentos ou para mantê-lo em sua conta. Isto é especialmente útil para aqueles que têm clientes no estrangeiro, compram online ou viajam frequentemente, uma vez que não terão de pagar taxas de câmbio ou taxas adicionais.\nA conta multi-divisas é útil para economizar na taxa de câmbio.\nO Multi Currency & Multi IBAN sem Fronteiras está disponível tanto na versão individual como na versão Pro, para empresas e profissionais.\nEm qualquer caso, é uma excelente solução para evitar encargos bancários e altas taxas de conversão.\nO cartão de crédito da nossa plataforma parceira Mastercard pode ser solicitado gratuitamente pelos utilizadores. Funciona como um cartão bancário normal, mas tem a vantagem adicional de estar ligado a uma conta multi-moeda.\nQuando viajar para o estrangeiro, poderá levantar dinheiro e pagar nas lojas na moeda local, desde que haja dinheiro na sua conta. Desta forma, você evitará as taxas de conversão que normalmente são cobradas quando você paga com seu cartão bancário no exterior.\nSe o cartão de crédito não suporta a moeda para a qual você quer usar, nossa plataforma parceira converterá automaticamente a moeda e aplicará a taxa de conversão mais favorável, economizando dinheiro em comparação com o seu cartão de crédito habitual.\nAté £200 (aprox. 228 euros) podem ser levantados gratuitamente em dinheiro por mês com o cartão de crédito. Se você retirar uma quantia maior dentro de 30 dias, uma taxa de 2 % será aplicada a qualquer quantia acima deste limite.\nA nossa conta bancária Multi Moeda e Multi IBAN foi concebida para poupar dinheiro em transferências internacionais. Um conceito tornado possível por taxas de processamento muito baixas e taxas de câmbio favoráveis entre moedas.\nAbertura de Conta 500 €\nTaxas mensais Nenhum\nCartão de crédito Sem custos\nTransferências para o exterior recebidas Grátis\nTransferências externas de saída 0,35 %-2 % + 0,80 €\nRecarregando a conta com dinheiro Grátis através de cartão de crédito ou transferência bancária,\n0.2 % a partir de um cartão de crédito\nlevantamentos em ATM Até £200/mês (cerca de EUR228), depois 2 taxas de %\nA abertura de uma conta bancária Multimoeda & Multi IBAN é gratuita e não paga nenhuma mensalidade.\nPara transferências ao exterior, será cobrada uma comissão entre 0,35 % e 2 %, dependendo da moeda original e da moeda receptora.\nO envio de um montante da sua conta para uma conta bancária na mesma moeda - ou seja, sem conversão - resultará em encargos fixos, diferentes para cada moeda\nSe você fizer uma transferência de uma conta para uma conta em outra moeda, você também terá que pagar uma taxa fixa e uma comissão variável, dependendo da moeda da outra conta. A taxa de câmbio é sempre a taxa média do mercado: a utilizada pelo Google.\nHá três tipos de transferência\nTransferência fácil. A partir do site da nossa plataforma de parceiros.\nTransferência de baixo custo. Transferência do seu banco. É o mais barato.\nTransferência rápida. Do site da nossa plataforma de parceiros, com um cartão de crédito.\nExemplos de taxas para transferências de uma conta em euros para contas em moeda estrangeira :\nLibra esterlina (GBP) 4,58 € 5,78 €8 8,06 €\nZloty polaco (PLN) 5,48 € 6,68 € 8,96 €\nLira Turca (TRY) 8,32 € 9,51 € 11,78 €\nFranco CFA (XOF) 10,09 € 11,28 € 13,56 €\nDirham marroquino (MAD) 12,38 € 13,57 € 15,84 €\nYuan Chinês (CNY) 13,48 € 14,66 € 16, 93 €\nCustos relacionados com os bancos e a rede SWIFT\nAs transferências internacionais entre bancos fora da zona SEPA utilizam principalmente a rede SWIFT. A sua utilização é acompanhada de encargos que podem ser partilhados pelo remetente e pelo destinatário ou que são suportados por um dos dois.\nSe você deseja receber dinheiro em sua conta, por favor note queUma transferência de um banco para a sua conta pode incorrer em taxas do sistema SWIFT, que são cobradas pelos bancos, mas não pela nossa plataforma parceira. Estes custos são muitas vezes muito elevados, por exemplo, 20 ou 40 euros.\nPara evitar estas taxas, peça ao seu correspondente para abrir uma conta na nossa plataforma parceira.\nUma transferência de saída de uma conta com nossa plataforma parceira não gera taxas SWIFT exceto em um caso: se a conta emissora estiver localizada nos Estados Unidos e a transferência estiver em dólares americanos, ela passa automaticamente pelo sistema SWIFT e taxas adicionais são aplicadas.\nO tempo que o sistema leva para completar a transferência vai depender do tipo de transferência que você está fazendo.\nPara uma "transferência de baixo custo", demora 1-3 dias úteis desde o momento em que a nossa plataforma parceira recupera os fundos da sua conta até ao momento em que o dinheiro chega à conta do destinatário.\nO envio de uma transferência para outra conta requer que os fundos estejam disponíveis na sua conta. Se este não for o caso, você precisará transferir os fundos, por exemplo, através da aplicação ou do website do seu banco. A transferência para a sua conta demora normalmente 1-2 dias úteis e a nossa plataforma parceira poderá então transferir rapidamente os fundos para a conta do destinatário.\nVocê pode fazer transferências do seu computador, tablet ou telefone através de um navegador ou aplicativo.\nSe você já tiver os fundos necessários em sua conta, o tempo de processamento será significativamente mais rápido. Portanto, se você precisar enviar dinheiro regularmente, seria prudente manter sempre os fundos em sua conta para que você possa fazer transferências rápidas a qualquer momento.\nTambém é possível fazer uma transferência mais rápida com um cartão de débito ou de crédito graças à "transferência fácil". Basta introduzir as informações do seu cartão ou mesmo utilizar a sua impressão digital no Apple Pay ou no Google Pay. Este método é mais caro, e as taxas variam dependendo do seu método de pagamento.\nComparação com bancos, PayPal e Western Union\nTodos os bancos cobram taxas diferentes para as transferências bancárias, mas o certo é que, além das taxas de transferência, ganham dinheiro graças a uma taxa de câmbio favorável (um imposto "invisível"). Os bancos também podem aplicar pequenos encargos adicionais, muitas vezes difíceis de distinguir, o que não ajuda a saber exatamente o que o beneficiário receberá.\nGeralmente, os encargos bancários para transferências internacionais variam de 3 a 20 euros. Se o seu banco aplicar taxas de transferência baixas ou zero, espere que o seu banco compense com a taxa de câmbio, para que você acabe pagando o mesmo valor que pagaria com outro banco que aplicaria taxas de transferência mais altas.\nAlém disso, você deve estar ciente de que os bancos também deduzem encargos do montante destinado ao beneficiário, que, portanto, suporta parte do custo, enquanto nossa conta bancária Multi Moeda & Multi IBAN não deduz nada do montante destinado ao beneficiário.\nAs taxas da nossa plataforma de parceiros em comparação com as de alguns bancos.\nE se não nos compararmos com um banco, mas com um serviço de transferência semelhante à plataforma do nosso parceiro? O PayPal essencial, por exemplo.\nNa realidade, o PayPal não é mais barato do que os bancos. Ele cobra taxas por transacções transfronteiriças fora da zona euro (de 1,99 euros a 3,99 euros), dependendo de para onde você envia o dinheiro, e cobra taxas por transferências de dinheiro, tanto para o remetente como para o destinatário. Ele também cobra uma taxa de conversão de moeda, o que é muito interessante para ele, mas não para você.\nA Western Union é um dos mais populares serviços internacionais de transferência de dinheiro. Ele oferece transferências que podem ser descontadas em dinheiro, bem como transferências bancárias mais convencionais. Suas tarifas variam dependendo do tipo de transferência e do país de destino.\nPor exemplo, para uma transferência em dinheiro para um país da UE, custará até 4,90 euros para uma transferência de 100 euros, 6,90 euros para uma transferência de 200 euros e 19,90 euros para uma transferência de 1.000 euros. Para uma transferência para fora da zona euro, os custos serão ainda mais elevados. Embora as transferências bancárias possam não incorrer em encargos, a taxa de câmbio será sempre a favor da Western Union.\nQuem deve usar a nossa conta bancária Multimoeda & Multi IBAN?\nAs pessoas que efectuam e recebem regularmente transferências entre uma conta em euros e uma conta fora da área do euro são particularmente susceptíveis de beneficiar deste serviço.\nUma empresa francesa que trabalha internacionalmente, que compra matérias-primas ou tem os seus produtos fabricados no estrangeiro, será sistematicamente confrontada com a questão dos encargos bancários e da perda de rendimentos que estes implicam.\nAs maiores vítimas de encargos bancários são provavelmente os trabalhadores independentes com clientes internacionais.\nFornecer as informações solicitadas\nEnvio de prova de identidade\nAguardar por confirmação\nVocê pode usar a conta\nProgramadores, webdesigners e redactores de conteúdos são exemplos de trabalhadores independentes que têm de pagar taxas de transferência e que recebem sistematicamente menos do que deveriam ganhar pelo seu trabalho.\nHá também expatriados que precisam regularmente de enviar dinheiro para as suas famílias no estrangeiro fora da zona euro. Eles dependem de serviços internacionais de transferência de dinheiro, incluindo, como já vimos, a Western Union.\nA transferência de dinheiro de um país para outro é problemática tanto para empresas como para indivíduos, tanto para aqueles que enviam remessas como para aqueles que as recebem.\nSe a transferência ocorrer dentro da área do euro, as taxas são geralmente aceitáveis. Se você precisar fazer um pagamento em outra moeda, ou seja, converter euros em uma moeda estrangeira, a taxa de conversão sozinha (mais encargos adicionais) começa a pesar visivelmente sobre o montante enviado.\nEste é o problema que a nossa Conta Bancária Multimoeda & Multi IBAN quer resolver.\nEm suma, você poderá fazer transferências e pagamentos no exterior com facilidade e a preços razoáveis, graças à rede de contas locais da nossa plataforma parceira em todo o mundo.\nSe o serviço é tão popular, é graças a à os seus custos muito razoáveis, tanto para o remetente como para o destinatário.\nO princípio básico que rege estas trocas monetárias internacionais permite à nossa plataforma parceira aplicar taxas interessantes e transparentes, que podem ser calculadas em poucos segundos graças às ferramentas fornecidas.\nÉ por isso que nossa plataforma de parceiros não só é comparável a outros serviços populares, como PayPal, Western Union e Skrill, mas pode muito bem ultrapassá-los e tornar-se líder internacional em serviços de transferência de dinheiro.\nPara a sua empresa europeia, não hesite em abrir uma conta com um Banco Online Multimoedas, contacte os nossos especialistas!


Home >> A Paróquia >> Sobre a Paróquia\nCom o objetivo de resgatar os cristãos escravizados na África e no Oriente, São João da Mata e São Felix de Valois fundaram em 1198, a Ordem Hospitalar da Santíssima Trindade. Precisavam, para isso, de vultuosas somas em dinheiro. Recorreram, então, ao auxílio de Maria Santíssima, o remédio para todas as necessidades que encontrarmos na vida. Foram abundantemente atendidos e conseguiram libertar da escravidão milhares de irmãos na Fé. Com gratidão, passaram a honrar a Mãe de Deus sob o titulo de Nossa Senhora do Bom Remédio, cuja festa se comemora dia 08 de setembro. Desde essa época, incontáveis fiéis pedem a Nossa Senhora do Bom Remédio ajuda, de modo especial em suas necessidades financeiras. E não recorrem em vão a mais bondosa de todas as mães.\nNossa Senhora apareceu pela primeira vez, no Sul da Itália, a uma comunidade camponesa. Esta região estava sofrendo uma epidemia muito grande e conseqüentemente a miséria, a fome e as injustiças abatiam os camponeses. Nessa ocasião, entre muitas dificuldades, apareceu uma mulher com uma criancinha distribuindo remédios e alimentos para os doentes e famintos camponeses.\nEste fato deu origem ao culto a Nossa Senhora do Bom Remédio, que logo se espalhou para outras regiões. Por causa dos milagres que Nossa Senhora realizava, a devoção a ela cresceu, principalmente entre os mais necessitados.\nNo Estado do Pará, a devoção à Nossa Senhora do Bom Remédio começou com a chegada dos Padres Trinitários, em 1974, e cultivada, posteriormente, pelos padres que os sucederam. Aqui, em Belém, iniciou-se esta devoção, pelos católicos do CONJUNTO SATÉLITE e logo se espalhou por outros bairros de nossa capital. Atualmente a devoção à Nossa Senhora do Bom Remédio está presente em muitos lares cristãos de nosso Estado do Pará e de outros Estados.


Bilinguismo – Mitos e verdades | Colégio Positivo\nBilinguismo – Mitos e verdades\nColégio Positivo > Notícias > Bilinguismo – Mitos e verdades\nVamos falar sobre o Ensino Bilíngue?\nOferecer um segundo idioma como ferramenta de aprendizagem e de comunicação é o grande diferencial das escolas bilíngues. Embora cada vez mais as famílias optem por essa modalidade de ensino para seus filhos, ainda há muitas dúvidas sobre o tema.\nAbaixo, confira seis mitos e verdades sobre o assunto:\nO Ensino Bilíngue amplia a percepção de mundo dos alunos: VERDADE\nPor aliar o conteúdo às vivências significativas, o aluno inserido no bilinguismo estabelece contato natural e contextualizado com diferentes culturas, possibilitando, assim, uma imersão em outras realidades.\nEducação Bilíngue atrapalha o aprendizado: MITO\nPesquisas na área de Neurociência mostram que iniciar a escolaridade em escolas bilíngues não atrapalha em nada.\nMuito pelo contrário, o aluno, quando exposto a uma segunda língua desde cedo, tem seu cérebro estimulado em diferentes regiões, o que possibilita conexões mais rápidas e naturais.\nO Ensino Bilíngue desenvolve os lados cognitivo e social: VERDADE\nFluência na língua, naturalidade na comunicação, melhor compreensão de regras gramaticais e conexões mais rápidas são alguns dos ganhos dos alunos bilíngues.\nCrianças expostas a contextos bilíngues tendem a ser mais criativas: VERDADE\nOs praticantes do Ensino Bilíngue, naturalmente, tornam-se flexíveis e desenvolvem habilidades de resolver problemas, mostrando uma mente mais aberta às diversidades.\nA criança também tem imersão em uma segunda cultura: VERDADE\nEm um contexto bilíngue, o segundo idioma não é somente uma disciplina, nem só a língua usada para a comunicação entre os professores e alunos. Inevitavelmente, expressões e vocabulários específicos da língua em questão são trabalhados. Além disso, são abordadas, também, questões relacionadas à alimentação, às vestimentas, brincadeiras, semelhanças e diferenças de modos de viver, pensar e organizar o mundo.\nA criança pode esquecer a segunda língua aprendida, caso ela não seja treinada em casa: MITO\nHá uma diferença entre “aprender” e “adquirir”. Quando você aprende uma segunda língua, você domina questões gramaticais, sabe regras e usos. Porém, quando você adquire uma segunda língua, você desenvolve habilidades de se comunicar com um interlocutor, compreendendo e se fazendo compreender. Assim, quando a segunda língua é adquirida pela criança, não há necessidade de treinar em casa para não esquecer.\nNo Colégio Positivo, o aluno aprende a língua inglesa desde os Anos Iniciais, inclusive durante as aulas de Matemática e Ciências.\nEle tem aulas em português pela manhã e, no período da tarde, aventura-se pelo conhecimento por meio de uma segunda língua.\nFicou ou com alguma dúvida?\nAgende uma visita na unidade mais próxima de você e conheça o Ensino Bilíngue do Colégio Positivo.


“E ouvireis de guerras e de rumores de guerras; olhai não vos assusteis, porque é mister que isso tudo aconteça, mas ainda não é o fim. Porquanto se levantará nação contra nação, e reino contra reino, e haverá fomes, e pestes, e terramotos, em vários lugares.” (Mateus 24:6-7)\n“E ouvireis de guerras e de rumores de guerras...”\nMister: Aquilo que é forçoso ou necessário.\nGuerras: Só do início de 1900 a 2015, mais de dois bilhões de pessoas morreram nas guerras. E o número de desabrigados deixou o mundo perplexo.\nEstes fatos, porém, não nos deixam pasmos, pois, examinando as Escrituras, verificamos que ocorreram guerras violentas no tempo de Davi, de Josué, de Salomão, Gedeão e outros.\nExistem vários comentaristas que fazem um verdadeiro terrorismo sobre as guerras, terremotos e outros eventos. Apresentam vídeos e ganham boa importância com suas vendas. Eles anunciam estes fatos como o final dos tempos.\nA afirmativa deles diverge da de Jesus, que diz:\n“...mas ainda não é o fim.” (Mateus 24:6)\n“Porquanto se levantará nação contra nação, e reino contra reino...” (Mateus 24:7)\nEstas ocorrências já estão inseridas no contexto acima.\nFome: Cerca de um bilhão de pessoas passam fome no mundo; e, uma em cada nove, sofre de fome crônica. A fome mata assustadoramente.\n“...e pestes,..” (Mateus 7)\nDoenças cardíacas e o câncer matam em alta escala. As pessoas são infectadas por toda espécie de parasitas. Doenças epidêmicas, tais como: Sífilis, sarampo, cólera, varíola, peste bubônica, lepra, tuberculoso. Vem as surgidas mais recentes: Aids, ebola, Chikungunya, dengue e tantas outras.\nNa Europa, há anos, a peste negra ceifou a vida de 102 milhões de seres humanos, em apenas dois anos. Morreu um quarto da população.\n“...e terramotos, em vários lugares.” (Mateus 24:7)\nTerremotos: A terra treme igual a um bêbado. No Japão, só num final de semana, a terra tremeu mais de 200 vezes. Neste contexto, encontramos os tsunamis, que se processam com muita violência em vários países. Dentre alguns países, destacamos: Indonésia e seis países adjacentes, causando a morte de mais de 230 mil pessoas; no Haiti, com 230 mil pessoas mortas; no Japão, mais de 11 mil mortes.\nSobre todas estas coisas, Jesus disse que ainda não seria o fim (Mateus 24:6), todavia, no versículo 8, Ele diz:\n“Então vos hão de entregar para serdes atormentados, e matar-vos-ão; e sereis odiados de todas as gentes por causa do meu nome.” (Mateus 24:9)\nEste anúncio de Jesus teve início com os santos Apóstolos, os quais foram espancados, presos, torturados e assassinados. E continua, pois cerca de 50 países resistem à Palavra de Deus. A Coreia do Norte ocupa o 1º lugar como o país que mais persegue, seguindo-se o 2º - Arábia Saudita; 3º - Afeganistão; 4º - Iraque; 5º - Somália.\nEm certos países, a rejeição é tão grande que as reuniões ocorrem secretamente, em lugares que não causem desconfiança.\nApesar dos cuidados adotados, muitos pregadores e convertidos são torturados, presos e até assassinados.\nTotal de visitas: 401683


Mundo Controverso: Ommadawn de Mike Oldfield\nEu também sou dentre os vários fãs de Mike Oldfield que tem em Tubular Bells seu melhor trabalho. No entanto, o multi-instrumentista inglês não viveu apenas desse clássico da música. Outros trabalho significativos vieram depois: Hergest Ridge (1974), Ommadawn (1975) e Incantations (1978). Uma sequência de álbuns irretocáveis. Era a fase de ouro da carreira de Mike.\nEu gostaria de contar a história deste músico aqui – ele é tão desconhecido das gerações atuais! – o sujeito toca mais de 60 instrumentos e é autodidata. Mike durante sua carreira transitou por vários estilos, desde do rock progressivo, música minimalista, folk celta, world music, música eletrônica, pop, música erudita. Ele ajudou seus dois irmãos – Sally e Terry – a se iniciarem na carreira música.\nOmmandawn tem participação de Terry e Sally; esta participação de ambos deve-se muito a perda recente, em janeiro de 1975, da mãe deles. A lista de instrumentos tocados por Mike Oldfield é novamente impressionante, indo de harpa, banjo, percussão, sintetizadores, bandolins, entre outros.\nÉ o terceiro álbum de Oldfield e foi lançado no dia 21 de outubro de 1975, tendo apenas duas longas faixas com pouco menos de 20 minutos. Ah, não dá nem para perceber porque, como de costume, existe várias mudanças de andamentos que se desenvolvem a partir de uma base melódica. No entanto, o melhor momento está no final: uma pequena melodia cantada por ele e acompanhada por um coral de crianças chamada on Horseback (no original pelo menos não vem creditada). Sublime!\nPostado por Cláudio Campos às 13:48\nAcho que Mike Oldfield é dos mais talentosos artistas que já tive oportunidade de ouvir. Sua sensibilidade é tamanha que você nota as nuances dos instrumentos em cada música. Simplesmente celestial.\nE... essa musiquinha do final com o coral de crianças é uma que se eu tivesse que escolher e levar para uma ilha deserta, seria levada.\nSeu post ficou muito bom. (como sempre, rs).\nE o artista merece.


Centro De Distribuição Casas Bahia Deixa Arujá - Jornal Bom Dia\nCentro De Distribuição Casas Bahia Deixa Arujá\nAção da prefeitura arujaense teria contribuído com a saída do imenso galpão, instalado no município\nO galpão das Casas Bahia, localizado no bairro do Portão, com cerca de1.200 metros quadrados, encerrou suas atividadesem Arujá. Comisso, o município perde cerca de mil empregos diretos e indiretos.\nInformações dão conta de que a saída do galpão de distribuição da rede Casas Bahia em Arujá, deixou o município por questões que envolvem a mobilidade urbana e logística. Entretanto, o que atraiu a construção da imensa área em Arujá, foi a proximidade com o Rodoanel, além do fácil acesso à Rodovia Presidente Dutra. Mas, a proibição de caminhões trafegarem na Avenida Mario Covas, que dá acesso à Rodovia Presidente Dutra e ao Rodoanel, e o fechamento da Avenida Adília Barbosa Neves que era uma opção de saída para Rodovia Presidente Dutra, inviabilizou o trabalho das Casas Bahia.\nO que ocorre é que a prefeitura fez um cadastro dos caminhões e carretas da Casas Bahia, permitindo dessa forma que os veículos pudessem rodar na Avenida Mario Covas sem multas ou restrições, entretanto, a maioria dos caminhões que traziam e escoavam os produtos do depósito da Casas Bahia, era realizado por empresas terceirizadas que sofriam multas quando entravam no município através da Avenida Mario Covas, onde estão instalados três radares.\nJá a assessoria de imprensa da empresa alega que sua saída de Arujá se deve por “corte de custos”. Outras empresas continuarão instaladas no imenso galpão, como por exemplo, o Pão de Açúcar, que é do mesmo grupo da Casas Bahia.\nO fato também está atingindo em cheio os chacareiros, principalmente os que estão instalados na região do bairro do Portão, mesma bairro onde está instalado o Centro de Distribuição. Os caminhões – a maioria de feirantes – que vem buscar verduras e legumes nas chácaras, também estão sofrendo com as multas de trânsito na Avenida Mario Covas.\nO vereador Edvaldo de Oliveira Paula (Castelo Alemão-PTB) cita o artigo 132 da lei orgânica de Arujá, para contrapor a ação do governo municipal. “Compete ao município estimular a produção agropecuária no âmbito do seu território, em conformidade com o dispositivo no artigo 23, inciso VIII da Constituição Federal, dando prioridade à pequena propriedade rural através de planos de apoio ao pequeno produtor que lhe garantam especialmente, assistência técnica e jurídica e escoamento da produção através da abertura e conservação de estradas municipais”.\nBaseado no artigo 132, Castelo Alemão apresentou projeto de Lei que proíbe restringir o tráfego e multar os caminhões – até14 metros– no perímetro rural da Avenida Mario Covas. Em primeira votação, ocorrido na última sessão da Câmara, o projeto passou com votos da maioria dos vereadores. Agora tem que passar pela segunda votação. Especula-se que o prefeito de Arujá, vai vetar o projeto de lei.


Arrenda na Hora procura Consultores e Assistentes Comerciais em várias zonas do país\nA Arrenda na Hora, líder de mercado em arrendamento, quer reforçar a sua equipa comercial nas diferentes regiões do país, por isso conta com a sua candidatura para fazer parte da sua rede! Abrace esta oportunidade e ganhe um rendimento ...\nMo, Zippy e Sport Zone estão a recrutar em várias localidades\nA Sonae é dos maiores empregadores privado em Portugal, com cerca de 40.000 colaboradores. Com formações e percursos distintos, todos são encarados na sua individualidade. Este cuidado com cada um é visível, desde logo, no empenho que a empresa devota ...\nAcústica Médica procura Técnicos Comerciais em várias zonas do país\nA Acústica Médica é líder incontestada na área do diagnóstico e posterior reabilitação da insuficiência auditiva, com mais 40 anos de experiência em Audição. A nível internacional a Acústica Médica pertence ao grupo dinamarquês William Demant, um dos maiores do ...\nZippy e Sport Zone têm novas vagas de emprego em diversas localidades\nDielmar abriu programa de estágios em várias áreas\nA Dielmar é uma marca 100% portuguesa líder na confeção de vestuário masculino, direcionada para o segmento médio/alto. Fundada em 1965 por quatro alfaiates, a Dielmar começou por ser uma pequena alfaiataria tradicional. O nome emblemático da empresa representa a junção das ...\nPT está a recrutar para Estágios Profissionais na área de Sistemas de Informação\nA PT Portugal, SGPS, S.A. (“PT Portugal”) opera essencialmente nos setores de telecomunicações e multimédia em Portugal, no Brasil e em outros países de África e da Ásia. A atividade da empresa abrange todos os segmentos do setor das telecomunicações: ...\nZantia procura Técnicos Comerciais em Lisboa, Castelo Branco e Faro\nA Zantia é uma empresa internacional, fundada em 1999, com soluções na área de Ar Condicionado, Aquecimento Central, Ventilação e Energias renováveis. A satisfação dos nossos parceiros é a nossa principal preocupação, assim focamo-nos no fabrico de equipamentos com alta ...\nLIDL está a recrutar Gestores de Vendas em vários distritos do país\nComo Sales Area Manager será responsável pela gestão de um conjunto de lojas de uma determinada zona como Santarém, Leiria, Coimbra, Castelo Branco, Aveiro, Viseu ou Guarda. Gestão das vendas e mercadoria Garantir o bom funcionamento e cumprimento dos princípios ...\nRandstad tem cerca de 700 vagas de emprego nas áreas de contact centres, lojas e comercial em várias localidades\nA Randstad tem, no momento, 700 vagas em aberto para o recrutamento de colaboradores em projectos de contact centres, lojas e área comercial. As ofertas não são exclusivas para a cidade de Lisboa, existem oportunidades para Castelo Branco, Chaves, Porto, ...\nEstância de Ski Serra da Estrela recruta pessoal para Atendimento ao Público e Vendas\nNa Serra da Estrela nascem os dois maiores rios exclusivamente nacionais (Mondego e Zêzere), bem como o Alva. Junto à Reserva Natural da Malcata, o Côa exibe o mais espantoso conjunto mundial de gravuras rupestres (Vale do Côa). E as ...\nMarca de vestuário masculino DIELMAR está a recrutar\nA DIELMAR é uma marca 100% portuguesa líder na confeção de vestuário masculino, direcionada para o segmento médio/alto. Fundada em 1965 por quatro alfaiates, a DIELMAR começou por ser uma pequena alfaiataria tradicional. O nome emblemático da empresa representa a ...\nPT recruta profissionais de Tecnologias de Informação para o seu Data Center na Covilhã\nA PT Cloud e Data Center é uma empresa do Grupo e pretende admitir, para a Covilhã, profissionais (m/f) de excelência com formação superior e/ou experiência profissional relevante nas áreas de soluções Cloud, com as seguintes responsabilidades: Assegurar o desenho ...\nForam publicitados no passado dia 24 de Outubro em Diário da República, doze procedimentos concursais para provimento de cargos de direção intermédia da Delegação Regional do Centro. Diretor do Centro de Emprego e Formação Profissional de Águeda Diretor do Centro ...\nPágina 10 of 11« Primeiro...«7891011\t»


Como iniciar negócios de exportação na China\nQuanto custa abrir um negócio na China? Custo de abrir uma empresa na China (você deve saber antes de começar) Como iniciar uma empresa de manufatura chinesa ou uma fábrica chinesa (2021 Ultimate Guide) Perguntas frequentes: O que é registro WOFE na China? (9 perguntas mais feitas) 7 etapas para iniciar um negócio na China (para iniciantes) 7 vantagens de fazer negócios na China (para estrangeiros) Tendência para 2021: como iniciar uma pequena empresa na China como estrangeiro? 2021 Leis Comerciais Chinesas para Empresa Estrangeira 2021 Atualizado: Como criar uma incrível empresa chinesa facilmente (como estrangeiro)? As 6 melhores ideias de negócios na China (que podem ganhar dinheiro como estrangeiro)


A Mais Picante: Que estás a fazer agora, Picante?\nPublicada por A Mais Picante à(s) 18:22\nLápis Roído 4 de outubro de 2017 às 22:44\nE eu a pensar que era a limpar as lagrimitas do amigo Pedrinho... =P\nA Mais Picante 5 de outubro de 2017 às 18:32\nEle não tem razão para chorar. É um homem integro e honesto que saiu dignamente. Portugal tem muito que lhe agradecer, é uma pena que haja tanto Português ignorante incapaz de perceber isso.\nAnónimo 5 de outubro de 2017 às 18:45\nPode crer picante ,governar um país na bancarrota deve ser um sonho .. mas , eu gostava de estar de enganada , o costa vai deixar isto bem pior . eu sempre achei que o costa era um fulano indecente mas a cada semana que passa ele não deixa esquecer , são umas atrás das outras .\nA Mais Picante 5 de outubro de 2017 às 19:19\nSe o PSD for inteligente mantém-se na oposição, nessa altura. A ver se as pessoas percebem de uma vez por todas que não há dinheiro e que não se fazem omeletes sem ovos.\nPipocante Irrelevante Delirante 6 de outubro de 2017 às 09:20\nO PSD/pp não foi um bom Governo.\nMas claro que a conjuntura era totalmente diferente.\nSem uma europa a crescer como está e sem o apoio do BCE, o Costa governava era no...\nAnónimo 6 de outubro de 2017 às 14:06\nNão há dinheiro porque são todos uns gatunos, todos. Simples mais simples não há. O apagão é só uma gotinha do que acontece neste país.\nAnónimo 6 de outubro de 2017 às 18:14\n"É um homem integro e honesto "... hum...\nLonge de mim querer elogiar o Prof. Cavaco Silva, mas esse acho que se pode definer como integro e honesto... entre "integro e honesto" e "criminoso" ha provavelmente outras formas de caracterizar o ex-PM Pedro Passos Coelho...\nFilipe Gomes 5 de outubro de 2017 às 21:17\nO problema do PSD tem sido precisamente esse tipo de discurso. Começou por ser o "isto é ilegítimo"; não era. Depois passou a ser o "isto não se vai aguentar nem seis meses"; aguentou. Agora é o "daqui a uns tempos vamos ver como isto vai estar pior". E talvez venha a estar, mas até lá é preciso mais que previsões catastrofistas, é preciso uma alternativa coerente que vá para lá do "isto vai correr mal".\nA Mais Picante 6 de outubro de 2017 às 09:32\nÀ parte o "isto é ilegítimo", nunca o PSD disse isso, poderá ter dito que era um golpe sujo, que era oportunismo, que era sujo, que era um golpe, enfim... coisas do género, mas nunca disse que a geringonça era ilegal, que obviamente não é, é apenas o Costa a fazer aquilo que os fundadores do PS sempre juraram nunca vir a acontecer, até o Mário Soares deve andar às voltas no túmulo.\nDe resto concordo consigo, PPC achou que a geringonça não iria durar muito, face às divergências ideológicas dos três partidos, enganou-se, nunca houve uma verdadeira estratégia de oposição. Ele é um tipo obstinado, cometeu vários erros, alguns dos quais assumidos no discurso. Mas ninguém lhe tira o mérito de ter governado um país falido e ter ter reconduzido Portugal ao crescimento. Ninguém lhe tira o mérito de ter ganho umas legislativas quase impossíveis. Ninguém lhe tira o mérito de ter dito "NÁO" a Ricardo Salgado.\nE, infelizmente, eu estou convencida de que mais tarde ou mais cedo, a continuar a gastar dinheiro que não temos e a alimentar "boys", ao invés de fazer mexidas estruturais (que o BE e PCP não deixam), a coisa vai correr mal. Oxalá nessa altura o PS se mantenha no poder, assim tenha o PSD a inteligência suficiente para tal. A bem de Portugal. O que mais prejudica o país é os partidos (e falo principalmente de PSD e PS) estarem demasiado preocupados com as reeleições para pensarem a longo prazo.\nAnónimo 6 de outubro de 2017 às 14:08\nO Passos um homem sério e bla bla bla ? AHAHAHAHAH O Jotinha é um rapaz muito responsável, com um currículo invejável.\nFilipe Gomes 6 de outubro de 2017 às 14:08\nConcordo plenamente com a sua última frase. Para lá das "partidarites", os partidos têm de se entender em algumas questões chave (a educação é o exemplo paradigmático) e estabelecerem planos a longo prazo que beneficiem as pessoas.\nA Mais Picante 6 de outubro de 2017 às 16:08\nEu não disse isso, Filipe, embora concorde a 100%. É impensável estar a mexer em conteúdos programáticos e metas curriculares cada vez que muda o governo.\nMas eu referia-me a medidas que são tomadas por serem populares e renderem votos, ainda que quem as toma saiba que prejudica o país. Acontece muito nos 2 anos antes das legislativas.\nPipocante Irrelevante Delirante 6 de outubro de 2017 às 09:18\nO PS adora as golpadas legitimas.\nFoi o Sampaio a dissolver o Parlamento, para que o (incompetente) Governo caísse, e o amigo Sócrates pudesse chegar ao poder. Depois, o partido que vence eleições fica impedido de ter governo minoritário, algo nunca antes visto.\nPara o PS, vale tudo.\nPosto isto... PPC nunca soube ultrapassar a chapelada, nunca fez oposição, e a única estratégia era que a geringonça se desfizesse por si. Pelo PSD, e pelo país, vai tarde.\nA Mais Picante 6 de outubro de 2017 às 09:36\nFoi quando tinha de ir. Mas sim, estava chegada a hora, o tempo dele estava acabado (nem sei se não se condenou quando mandou o dono disto tudo às urtigas).\nQuem vier vem a prazo, espera ao PSD uma travessia pelo deserto. Espero que os militantes tenham o bom senso de não ir buscar Rio, tenho uma impressão dele quase tão boa como a que tenho de Costa.\nMirone 6 de outubro de 2017 às 11:47\nAcredito que o PSD tem noção de que tem uma travessia do deserto para fazer. As listas apresentadas às autárquicas são a prova disso, diria que a maioria dos candidatos nem sequer foi a segunda escolha, foi a terceira ou a quarta escolha. Os bons cabeça de lista não se quiseram queimar e disseram não e ponto final. O melhor resultado de sempre de que o PS fala não se ficou a dever ao mérito dos seus cabeça de lista, mas sobretudo à falta dele relativamente às restantes listas. O próximo líder do PSD terá de ser um nome muito forte, com perfil de Primeiro Ministro e que faça por vir a ser PM (mas que tenha arcaboiço para aguentar uma eventual derrota nas legislativas). Agora se é para arranjar um candidato para queimar, se é para dar as próximas eleições como perdidas já à partida, um Rui Rio parece-me bem.\nA Mais Picante 6 de outubro de 2017 às 12:23\nNão acho que sirva, Mirone. Não acho mesmo. O próximo presidente terá de dar uma orientação estratégica ao PSD completamente nova, parece-me que Rio se encostará demasiado à direita.\n(É uma hiena, caramba)\nAnónimo 6 de outubro de 2017 às 21:10\ne a Picante já partilhou estas suas fabulosas opiniões lá na sede?\nMirone 6 de outubro de 2017 às 22:16\nEstás a dar-me razão quando digo que tem e ser um homem forte, que saiba agarrar o partido e dar-lhe um rumo.\nMas se a opção é deixar o partido à deriva e esperar por melhores dias (ou dias de desgraça do PS, para que o trabalho do PSD esteja facilitado), se é para queimar figuras, que e queime a hiena...\nA situação actual do PSD lembra-me a derrota do Fernando Nogueira em 95,em que foi atirado aos lobos e acabou com ele a demitir-se sem glória (mas agora está muito bem na fundação Bcp). Ponham lá um candidato de refugo e verão se não é igual. Espertos foram o Rangel e o Montenegro (que também não acho candidatos excelentes, diga-se de passagem) que por ainda terem aspirações políticas sabem que este não é o momento para avançar, preferem esperar para melhores dias. Lá está, não se querem queimar.\nJá Rui Rio, sabe perfeitamente que se não for agora nunca mais terá oportunidade de chegar à liderança do partido, está disposto a correr o risco de sair queimado. É que se também ele esperar por melhores dias para se candidatar, nessa altura haverá outros candidatos bem melhores que ele que também se perfilarão.\nPipocante Irrelevante Delirante 7 de outubro de 2017 às 10:38\nO actual Primeiro também se entreteve a criar imagem na CML e na sicN enquanto o (in)Seguro se desgastava numa tarefa difícil. Deu-se bem.\nO problema do PSD é não ter uma linha coerente, em tentar diferenciar-se do PS, quando na realidade são um partido de esquerda, na matriz social-democrática.\nAnónimo 6 de outubro de 2017 às 21:05\nEntão mas o Passos não disse "Que se lixem as eleições"???Piuuuuuu


17 ferramentas gratuitas de email marketing – Dual Store\nadmin fevereiro 5, 2019 maio 2, 2019\nNão há almoço grátis, supostamente, mas há muitas ferramentas gratuitas de email marketing. Neste post, listarei 17 ferramentas gratuitas para acelerar o seu programa de email marketing.\nMuitos provedores de serviços de e-mail oferecem longos testes gratuitos e até mesmo planos permanentes gratuitos para iniciantes ou remetentes de baixo volume. Aqui estão três exemplos.\nContato constante . Um dos mais antigos e confiáveis remetentes de e-mail, a Constant Contact oferece um teste gratuito de 60 dias sem precisar fornecer um número de cartão de crédito.\nMailchimp , outro provedor de longa data, oferece um plano gratuito (não um teste) para empresas com 2.000 assinantes ou menos e 12.000 ou menos e-mails mensais.\nA Dotdigital , um provedor com sede no Reino Unido, oferece um teste gratuito de 14 dias.\nCodificação e Ajuda do Modelo\nNem todo mundo é bem versado em projetar e codificar modelos de email. Felizmente, existem muitos serviços para ajudar.\nO Mosaico oferece softwares gratuitos, fáceis de usar e de código aberto para ajudar a criar e-mails. O Mosaico fornece código responsivo para que os emails sejam renderizados corretamente, independentemente do tamanho do dispositivo ou do tamanho do visualizador.\nChrome DevTools . Se você tem o Chrome no seu computador, as Ferramentas do desenvolvedor do Chrome podem identificar rapidamente possíveis problemas em HTML e outros códigos de e-mail. Para acessar, primeiro abra o e-mail no Chrome. Em seguida, vá para View> Developer> Developer Tools . Isso exibirá uma tela dividida – e-mail à esquerda e o código à direita. Realce uma área do email e o DevTools mostrará o código subjacente na guia “Elementos”. Isso é útil para identificar e corrigir erros, como na formatação.\nO Chrome DevTools pode ajudar a identificar e corrigir erros de codificação de email. Clique na imagem para ampliar.\nCriador de promoções do Gmail . O Gmail se uniu à Litmus para fornecer um gerador de código fácil de usar para a guia Promoções do Gmail. O gerador de código guiará o usuário por meio de e-mails de codificação para destacar detalhes da oferta e códigos promocionais.\nHTML para Text Email Converter . Alguns provedores de serviços de email não criarão automaticamente uma versão somente de texto para enviar aos usuários que não podem aceitar emails em HTML. Esta ferramenta do Mailchimp permite que você cole o HTML do email e receba uma versão somente de texto.\nIsNotSpam irá verificar o conteúdo do seu email e sinalizar áreas que podem acionar filtros de spam. Envie seu e-mail proposto para o endereço de e-mail especificado e o IsNotSpam produzirá um relatório detalhado de possíveis problemas.\nO Sender Score da Return Path oferece a possibilidade de pesquisar o endereço IP e o domínio do seu e-mail e receber uma pontuação da sua reputação de envio. Pode alertá-lo de problemas deentregabilidade se a pontuação for baixa.\nLista negra . Até mesmo remetentes confiáveis podem aparecer em uma ou mais listas negras que prejudicam ou bloqueiam a capacidade de entrega de seus e-mails. Marque esta página do MX Toolbox e verifique periodicamente se o seu IP ou domínio de envio está livre de problemas.\nTeste de entrega de email . A Send Forensics oferece um teste de entrega de e-mail gratuito que compara a capacidade de entrega de e-mail da sua empresa em relação a outras empresas do setor, com referências regionais e mundiais.\nVisualizações: linha de assunto, da linha, preheaders . Muitos varejistas não tiram proveito de uma linha “de” coordenada, linha de assunto e preheader . Este serviço da Zurb mostrará como todos os três se destacam nos principais clientes de email. Essa é uma ferramenta útil para determinar, por exemplo, se as linhas de assunto são muito longas ou se o texto do pré-cabeçalho é efetivo.\nAs ferramentas da Zurb exibirão como o nome do remetente, a partir da linha, e o preheader aparecem nos principais clientes de email.\nSubject Line.com permite que você visualize linhas de assunto para possíveis problemas de spam – marcando a linha de assunto em uma escala de 0 a 100. Ele explicará por que uma determinada linha de assunto é de alto risco, como o uso excessivo de maiúsculas.\nFerramentas de pré-visualização de email. Ambos Litmus e -mail no ácido oferecem testes gratuitos. Seus serviços incluem (a) visualizar e-mails nos principais navegadores e clientes de e-mail, (b) verificadores de spam e (c) criadores de modelos de e-mail.\nImagens gratuitas oferece mais de 300.000 fotos e ilustrações gratuitas para uso pessoal ou comercial.\nO Web Resizer é uma ferramenta gratuita e prática para reduzir rapidamente o tamanho de uma imagem, para melhorar a velocidade de download .\nNext Post Como fazer uma análise competitiva de SEO


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