Rio Grande do Sul giro de notícias : vacinação, fiscalização contra disseminação da Covid-19, volta às aulas e centro de referência ao imigrante – Sortimento Futebol – Sortimento Noticias – Sortimento Revista de Negócios e Economia\nRio Grande do Sul giro de notícias : vacinação, fiscalização contra disseminação da Covid-19, volta às aulas e centro de referência ao imigrante\nPosted on 6 de abril de 2021 By FabioJuchen\nMotoristas e cobradores reivindicam vacinas\nCom o avanço da vacinação contra a Covid-19, diferentes categorias buscam antecipar a chegada da imunização contra o coronavírus a seus profissionais. O Sindicato dos trabalhadores em empresas de transporte de Porto Alegre buscou articular com a Prefeitura Municipal ao menos 3 mil doses para motoristas e cobradores, cujo contingente é de cerca de 6,7 mil. Esses profissionais são de uma categoria dentre as quais houve mortes em excesso em janeiro e fevereiro, segundo levantamento feito pelo Lagom Data ao El País. Ainda assim, eles são somente 23º dos grupos de risco priorizados pelo Plano Nacional de Imunização (PNI) – o RS atualmente vacina o grupo 11. O Município alega que não pode ir contra as determinações do PNI.\nReclamações também na área da Segurança\nMas mesmo entre os profissionais da área de segurança, que foram passados à frente na ordem de vacinação e começaram a ser vacinados ainda no fim de semana, há descontentamento. Agentes do Instituto-Geral de Perícias (IGP) questionaram o fato de terem sido excluídos da primeira leva para a classe, ainda que sigam trabalhando na rua e com exposição à contaminação. A Secretaria de Segurança Pública informou que o IGP, assim como o Detran, deve ser contemplado após a chegada do próximo lote de vacinas ao Estado, o que ainda não tem data para ocorrer, mas, caso o ritmo das últimas semanas se mantenha, pode desembarcar nos próximos dias.\nPiratini reforça importância da fiscalização contra disseminação da Covid-19\nGoverno do Estado esteve reunido com a Famurs e com 27 representantes de associações regionais para discutir a pandemia da Covid-19 e um possível afrouxamento das restrições para evitar a disseminação da doença. Durante o encontro, o governador Eduardo Leite (PSDB) salientou a importância da fiscalização e condicionou a redução de medidas aos planos de controle de circulação de pessoas que as cidades precisam apresentar. A administração ainda vai disponibilizar até 4,4 milhões de reais para que as prefeituras possam contratar agentes de fiscalização. O cenário do RS diante do coronavírus ainda não é considerado animador, uma vez que ainda há 250 pacientes aguardando remoção para um leito de UTI.\nSecretária de Educação defende escolha de pais por alunos em sala de aula\nA retomada das aulas presenciais é uma das prioridades na educação do governo do Rio Grande do Sul. No entanto, em entrevista a GZH, a nova secretária estadual da Educação, Raquel Teixeira, afirmou que não encara a volta de alunos às salas como algo obrigatório. Segundo ela, as escolas precisam estar disponíveis para os pais que quiserem. As famílias que optarem pela continuidade do ensino remoto poderão fazê-lo. Raquel, porém, advertiu que o ensino online tem causado efeitos importantes em crianças, como ansiedade e depressão. A administração estadual ingressou no STF com um novo recurso para garantir a volta das aulas presenciais. Na ação, o Estado entende que a retomada das aulas presenciais seria viável com o cumprimento das medidas sanitárias. Em março, a Assembleia aprovou o projeto que considera educação infantil e fundamental como atividade essencial.\nPorto Alegre ganha o primeiro centro de referência ao imigrante\nPorto Alegre passou a contar com o primeiro Centro de Referência ao Imigrante. O local, que funciona na Rua dos Andradas, tem uma equipe composta por advogado, psicólogo, assistente social, além de mediadores comunitários. O grupo deverá auxiliar os cerca 30 mil estrangeiros de 52 nacionalidades que vivem na cidade. De acordo com a coordenadora do centro, Aurora Ribeiro, os atendimentos mais procurados são aqueles relacionados ao trabalho e à moradia. A organização da sociedade civil que irá gerir o espaço será A Sempre Mulher – Instituto de Pesquisa e Intervenção sobre Relações Raciais, que foi definida por chamamento público.\nJulgamento dos quatro réus do incêndio da Boate Kiss, que matou 242 pessoas em 2013 em Santa Maria, foi marcado para o dia 1º de dezembro. O júri irá ocorrer em Porto Alegre e também dependerá da evolução da vacinação contra o coronavírus.\nGoverno do RS lançou um programa voltado para o atendimento de pessoas com Transtorno do Espectro Autista. O “TEAcolhe” irá criar 30 centro regionais de referência para fortalecer as redes municipais de saúde no auxílio às pessoas com autismo e seus familiares.\nTJ aprovou o novo Plano de Carreira dos Servidores. Dentre as mudanças, está a possibilidade de ascensão na carreira sem necessidade de deslocamento entre entrâncias, além de tornar o curso de Direito como pré-requisito de escolaridade para o cargo de Oficial de Justiça.\nPrevious Post: Rio Grande do Sul giro de notícias : vacinação, sistema de saúde gaúcho continua saturado, morte por nebulização com hidroxicloriquina e flexibilização religiosa\nNext Post: Brasil alcança 4.211 óbitos por Covid-19 e bate novo recorde de mortes registradas em 24 horas


Minha História com Ultimato – Blog da Ultimato\nTag: Minha História com Ultimato\nComo uma revista pode transformar a vida de um curumim?\nMinha história com a Ultimato\nEu ainda nem cursava jornalismo, mas já era apaixonado pela revista Ultimato. Lembro que a conheci pesquisando sobre como integrar minha fé às demais área da vida. Foi incrível encontrar cristãos que escreviam sobre política, arte, literatura, família e outros diversos assuntos a partir de uma perspectiva cristã bíblica.\nPor meio do […]\nMinha História com Ultimato, Prateleira, revista ultimato amazônia, curumim, Minha História com Ultimato, revista ultimato\nAqui na base da JOCUM em Maringá, PR, tenho contato com pessoas de todo o Brasil […]\nQual revista você acompanha desde a adolescência? Edgard Alves conheceu Ultimato aos 17 anos, quando ainda era jornal, e é assinante até hoje, sem ter perdido uma edição sequer.\nEle gosta de Ultimato e não abandona porque…\n… porque fortifica e amplia a força do Discípulo, para ajudar a fazer novos Discípulos de Jesus, de forma contextual […]\nMinha História com Ultimato, ultimato 50 anos Minha História com Ultimato


Bem Querer Store: 02/01/2014 - 03/01/2014\nUsando livros velhos pra decorar escola\nDentre alguns dos materiais que gosto de trabalhar estão os velhos livros, gosto das páginas amareladas, dos detalhes de alguns textos e imagens. Eu já havia prometido aqui falar sobre este trabalho que já tem um ano. Usei velhos livros escolares pra decorar os vasos com a técnica da decoupagem. Tive cuidado com as imagens e o texto, para não ficar desconexo.\nNesta peça fiz com as folhas amassadas, o que deu uma textura pra fazer uma pátina preta. Era necessário pra não deixá-la muito branca e atrair possíveis manchas de sujeira.\nFrente do vaso de chão\nCostas do mesmo vaso antes da pátina\nUma taça de vidro que nada tinha a ver com a sala foi decorada só com texto e teve o pé pintado em preto\nE este, de madeira é o mesmo que aparece neste post, onde dou o passo-à-passo das flores de filtro de café.\nPara sala da secretária, um móbile feito com livro e forrado com tecido de chita. Recortei as borboletas e apliquei nas folhas. A ideia tirei daqui\ne esculturas pra estante também daqui que é muito viciante se fazer\nE pra completar a decoração da secretaria, fiz capas para as cadeiras, trilho de mesa e capa de bombona de água estampando letras no tecido. Mas quem sabe, isso pode ser papo pra outro post. Bjos e obrigada por me acompanhar até aqui!\nPostado por Bem Querer às 21.2.14


CONFIANÇA REDES DE PROTEÇAO MORUMBI\nDesde 2000, a Confiança Redes de Proteção trabalha com redes de proteção e telas de proteção no morumbi. Oferecendo a todos seus clientes do morumbi, durabilidade, alta tecnologia na fabricação de seu material e experiência em colocação, compondo-se de mão-de-obra própria, especializada e treinada. Utilizando matérias primas e ferragens da mais alta qualidade. Oferecemos matéria com qualidade comprovada e certificadas pela FALCÃO BAUER, ISO 9002 e IN METRO, polietileno de alta resistência, com tratamento contra os raios solares e aditivo anti-oxidante, aumentando sua resistência e durabilidade.\nA Confiança Redes de Proteção alia a mais avançada tecnologia em matéria de redes de proteção para todo morumbi. Só quem tem mais de 15 anos de experiência redes de proteção no morumbi pode garantir essa qualidade.


Let's get glam!: Tag: Meu batom / 01º - Um batom que marcou: Anastasia, Pausa para Feminices para Tblogs\nTag: Meu batom / 01º - Um batom que marcou: Anastasia, Pausa para Feminices para Tblogs\nOi gente! Finalmente vim mostrar o primeiro batom da tag Meu batom!\neu demorei a editar o vídeo, pq ainda estou aprendendo a mexer no sony vegas! Porém acho que o resultado ficou bem bacana!\nDepois coloquei o vídeo no youtube e a música tinha direitos autorais! hahaha\ntive que editar novamente e upar novamente.\nMas tá bom, deu certo!\nBora ver o batom escolhido de hoje?\nA tag nº 01 é: Um batom que marcou. Eu escolhi o batom Anastasia da Bruna Tavares para Pausa para Feminices da Tblogs. Na prática eu usei esse batom apenas uma vez (no reveillon), mas a paixão foi tanta que tive que escolher ele!\nFoto do reveillon\nO Anastasia é um marrom bem escuro, sem fundo de outra cor. Ele é apenas marrom mesmo, não puxando nada para o avermelhado ou para o rosado. Parece cor de chocolate meio amargo, sabe? coisa mais linda! A fama foi tanta que ele foi indicado em um post do Buzz Feed como um dos 19 batons maravilhosos que vale cada centavo!\nBora ver foto do lindo:\nPra mostrar como realmente vale cada centavo ter um Anastasia, eu fiz um vídeo mostrando a aplicação dele. Os batons líquidos da Bruna na minha opnião estão entre os melhores nacionais, junto com os líquidos da Quem Disse Berenice!\nAgora eles estão cobrindo com apenas uma camada, e o melhor, sem manchar!\nPra quem ainda tem dificuldade em aplicar líquidos, principalmente os escuros como o Anastasia, uma dica que dou é passar um pouquinho de base na boca para dar uma apagada no contorno, contornar com lápis labial (pode ser de qualquer cor, mas ajuda se for um sub-tom do batom), e só então aplicar o batom começando do centro dos lábios e depois ajeitando as bordinhas da boca. Se for necessário também vale dar uma limpada com corretivo e pincel chanfrado.\nO Batom Anastasia vc só encontra na loja online da Tblogs por 26,90 cada. Compre AQUI\nEspero que tenham gostado do meu escolhido e das fotos e vídeo.\nEu também vou postar um vídeo de 15 segundos no insta com essa aplicação!\nMaitê Aissa 18 de janeiro de 2016 21:16\nAmei o seu batom, ficou linda juh ! Beijos maite\nJuliana Duarte 23 de janeiro de 2016 06:50\nIzabela Carrion 20 de janeiro de 2016 13:08\nAmei o batooom cara, tava procurando por algo assim meio "marrom" (isso é marrom pra mim ehe) vou caçar logo um lugar pra comprar <3\nJuliana Duarte 23 de janeiro de 2016 06:51\nsim, ele é marrom! haha\nGeovana Pimentel 19 de fevereiro de 2016 11:56\nEu tenho esse batom, é maravilhoso!!!\nAmei a combinação dele com o delineador!\nGeovana Pimentel 19 de fevereiro de 2016 11:57\nJuliana Duarte 20 de março de 2016 07:58\né msmo *-*\nTag: Meu batom / 02º - Um batom que não vive sem: ...\nTutorial carimbada dupla - Sveta Sanders inspired\nTag: Meu batom / 01º - Um batom que marcou: Anasta...\nTAG: Meu Batom (e esclarecimento da mudança do nom...


Como usar BrasApp – Os Melhores Fornecedores de Roupa no Atacado Brás e outras regiões – Moda Feminina e Masculina, Moda Íntima, Lingerie, Jeans, Evangélica, Infantil, Cropped, Plus Size\nComo utilizar a lista BrásOficial®\nConheça os principais recursos e aprenda a utilizar a nossa lista para encontrar os melhores fornecedores de roupa no atacado.\n1) Cadastre-se gratuitamente.\nO usuário e a senha que você criar serão utilizados por você para acessar os contatos dos fornecedores de roupa no atacado após a confirmação do pagamento.\n[Clique aqui para cadastro]\n2) Para adquirir a lista, pague apenas 1x e tenha acesso aos contatos de todos fornecedores por tempo ilimitado.\nPagamentos com cartão são liberados imediatamente. Se pagar com Pix ou boleto, pode enviar o comprovante pelo email [email protected] ou pelo whatsapp 11 98182-0404 e liberamos o acesso pra você não ter que aguardar a confirmação do banco.\n3) Inicie a busca.\nAcesse o painel de assinante e clique na lupa localizada na barra inferior para iniciar as buscas pelos fornecedores de roupa no atacado. Você também pode escolher a categoria pelo menu principal (parte superior à esquerda da tela do celular).\n4) Refine a pesquisa.\nEm “Filtros” que está acima à direita da tela, você pode refinar a busca por:\n• categorias: moda feminina e masculina, infantil, moda íntima, jeans, plus size, evangélica etc)\n• produtos específicos (body, blusa, camiseta, cropped, calça, conjunto, macacão, saia, shorts, vestido etc)\n• localização do fornecedor: São Paulo (Brás, Bom Retiro, outras cidades), Paraná, Goiás, Ceará, Santa Catarina, Rio de Janeiro, Minas Gerais e outros.\n5) Conheça os fornecedores.\nClique no nome de cada fornecedor para saber mais. Na página de detalhe você encontrará dois botões: um com o link para o perfil de Instagram deste fornecedor e outro com o Whatsapp, que inicia uma conversa para obter mais informações.\n6) Curta seus favoritos.\nAo clicar no coração que aparece tanto na lista geral como na página de cada fornecedor, é possível “marcar” os favoritos, facilitando futuras pesquisas e contatos.\n7) Função Mapa\nSe você pretende visitar algum pólo atacadista, como o Brás ou qualquer outro, pode utilizar o mapa do app.\nBasta filtrar a sua busca de acordo com as suas preferência e clicar no botão “Ver Mapa”, na parte inferior da listagem, abaixo na tela. Se quiser saber o melhor caminho até algum fornecedor, primeiro clique na marca/nome dele e depois no botão “Direção” que aparece na tela de detalhe do fornecedor. Pronto, o app abrirá o Google Maps para indicar o melhor caminho! 😉\nNão somos loja, não vendemos produtos e não estamos autorizados a mostrar valores de itens divulgados em nosso site e redes sociais. As informações como preço, disponibilidade, condições de entrega e pagamento devem ser obtidas com cada fornecedor. Nosso objetivo é facilitar a busca e interação entre fornecedores de roupa no atacado e clientes do mercado da moda.\nComprar Lista de Fornecedores\n*Oferta especial de lançamento – Aproveite!\nA lista é confiável?\nFale com o criador da lista digital p/ tirar qualquer dúvida pelo WhatsApp. Rodrigo Torres é fundador da agência digital Cliks e atua na área de marketing e tecnologia há mais de 20 anos.\nQueremos que você tenha a certeza de estar fazendo um bom negócio comprando a nossa lista de fornecedores de roupas online 🙂


Dois antioxidantes que protegem o coração\nUrban Alehagen é cardiologista e vive na Suécia, onde se dedica à investigação e ensino nesta área da medicina. O seu estudo sobre a ação combinada de coenzima Q10 e selénio na saúde cardiovascular, publicado no International Journal of Cardiology no final de 2014, teve resultados tão positivos que surpreendeu todos, inclusivamente o próprio investigador. A investigação foi realizada junto da população sénior da Suécia e contou com 443 participantes, entre os 70 e 88 anos. Os dois grupos, um ativo e um placebo, foram monitorizados durante cinco anos. Findo este período e após a realização de exames, concluiu-se que a toma prolongada de Q10 e selénio reduzia a mortalidade cardiovascular em 54%.\nAlém disso, os dados preliminares indiciaram ainda que este melhorava a função cardíaca. Uma descoberta que reforçou a importância dos dois antioxidantes, cujos benefícios isolados já despertavam a atenção da ciência, mas que nunca tinham sido testados em conjunto. O selénio e a coenzima Q10 são essenciais para a saúde celular. A coenzima é sintetizada pelo organismo, um processo que abranda com a idade (estima-se que aos 80 anos reduza para metade) e devido ao efeito secundário de certos tratamentos. A toma combinada favorece a biodisponibilidade da coenzima Q10 no organismo.\nTal sucede porque o selénio contribui para que esta se transforme em ubiquinol, a forma mais facilmente assimilável de Q10. Segundo Urban Alehagen, para além de indicar uma melhoria na saúde cardiovascular, a suplementação combinada «deve ser considerada uma vez que não demonstrou efeitos secundários mesmo em pacientes com outras medicações». Esta descoberta é apenas o início, requerendo a análise numa população mais alargada. «Está previsto um estudo multinacional para validar os nossos resultados», revela ainda o investigador.\nO poder dos dois antioxidantes:\nMicronutriente presente naturalmente no solo e nos alimentos como cereais, grãos, carne, fruta e vegetais. É um antioxidante útil para a atividade enzimática e celular, mas apenas em doses reduzidas, uma vez que a toma excessiva é tóxica.\nIntegra a composição das células e tem um poder antioxidante. Pode obter-se através da alimentação (peixes gordos, vísceras e cereais integrais, por exemplo) ou da toma de suplementos. É muito usada no desporto, para melhorar a capacidade física e reduzir a dor muscular.\nTexto: Manuela Vasconcelos com Urbann Alehagen (cardiologista e investigador e professor associado no Departamento de Cardiologia de Linkoping University Hospital na Suécia)


Arquivos Luis Pulga Rodriguez | Futebol na Veia\nTag: Luis Pulga Rodriguez\nNa noite dessa segunda-feira (28), o Colón enfrentou o Banfield em partida válida pela 3ª rodada da Fase Campeã do Argentino 2020/21. Os Sabaleros saíram na frente do placar com golaço de Pulga Rodríguez ainda no 1º tempo. No entanto, o El Taladro virou o jogo aos 42' da etapa\nColón x Gimnasia – Prognóstico da 1ª rodada da Fase Campeã do Argentino 2020/21\nNo final da tarde deste sábado (12), Colón e Gimnasia iniciam suas jornadas na Fase Campeã do Argentino 2020/21. A partida acontece no estádio Brigadier General Estanislao López, às 17h10 (horário de Brasília). Os Sabaleros jogam em casa, uma vez que tiveram a 3ª melhor campanha da primeira fase do


15 maneiras fáceis de reduzir o consumo de carboidratos – Emagrecendo com a Gente\ncontato@emagrecendocomagente.com.br Low Carb\nJá sabemos que reduzir a quantidade de carboidratos na dieta pode trazer grandes benefícios para sua saúde.\nMuitos estudos mostraram que dietas com pouco carboidrato podem ajudar a perder peso e controlar diabetes ou pré-diabetes.\nAqui estão 15 maneiras fáceis de reduzir sua ingestão de carboidratos.\nDá pra começar a mudança hoje mesmo!\n1. Eliminar as bebidas açucaradas\nBebidas com açúcar não são saudáveis.\nElas são ricas em açúcar adicionado, que está ligado a um aumento do risco de resistência à insulina, diabetes tipo 2 e obesidade quando consumidos em excesso.\nUma lata de refrigerante açucarado de 350 ml contém 38 gramas de carboidratos, e um chá gelado adocicado de 350ml contém 36 gramas de carboidratos. Estes vêm inteiramente do açúcar.\nSe você quiser ingerir menos carboidratos, evitar bebidas açucaradas deve ser uma das primeiras coisas a se fazer.\nSe você quiser beber algo refrescante com um sabor, tente adicionar um pouco de limão ou lima na água com gás ou chá gelado (feito em casa, claro). Se necessário, use uma pequena quantidade de adoçante de baixa caloria.\n2. Elimine o Pão\nO pão é um alimento básico em muitas dietas. Infelizmente, também é bastante rico em carboidratos e geralmente baixo em fibras.\nIsto é especialmente verdadeiro para o pão branco feito a partir de grãos refinados, o que pode afetar negativamente a saúde e o peso.\nMesmo pães nutritivos, como o centeio, contêm cerca de 15 gramas de carboidratos por fatia. E apenas alguns desses são fibras, o único componente de carboidratos que não é digerido e absorvido.\nEmbora o pão integral contenha vitaminas e minerais, existem muitos outros alimentos que fornecem os mesmos nutrientes com muito menos carboidratos como vegetais, nozes e sementes.\nNo entanto, pode ser difícil desistir do pão completamente. Se você está achando difícil, experimente uma dessas deliciosas receitas de pães low-carb fáceis de fazer.\n3. Pare de beber suco\nAo contrário da fruta inteira, o suco de fruta contém pouca ou nenhuma fibra e está cheio de açúcar.\nEmbora forneça algumas vitaminas e minerais, não é melhor do que bebidas açucaradas em termos de açúcar e carboidratos. Isto é verdade mesmo para 100% de suco de fruta.\nPor exemplo, 350 ml de suco de maçã 100% puro contém 48 gramas de carboidratos, a maioria dos quais é açúcar.\nÉ melhor evitar o suco completamente. Em vez disso, tente aromatizar sua água, adicionando uma fatia de laranja ou limão.\n4. Escolha lanches com baixo teor de carboidratos\nLanches como batatas fritas, salgadinhos e biscoitos não são bons (inclusive os lights, fits e assados da vida), além de aumentarem o seu consumo de carboidratos.\nUm estudo descobriu que as mulheres se sentiam mais satisfeitas e comiam menos 100 calorias no jantar quando faziam um lanche rico em proteínas, comparado a um com baixo teor de proteína.\nTer um lanche com baixo teor de carboidrato que contém proteína é a melhor estratégia quando a fome aparece entre as refeições.\nAqui estão alguns lanches saudáveis que contêm menos de 5 gramas de carboidratos digestíveis (líquidos) por porção de 28 gramas e também alguma proteína:\nAmêndoas: 6 gramas de carboidratos, dos quais 3 são de fibra.\nAmendoim: 6 gramas de carboidratos, dos quais 2 são de fibra.\nMacadâmia: 4 gramas de carboidratos, dos quais 2 são de fibra.\nAvelãs: 5 gramas de carboidratos, dos quais 3 são de fibra.\nPecans: 4 gramas de carboidratos, dos quais 3 são de fibra.\nNozes: 4 gramas de carboidratos, dos quais 2 são de fibra.\n5. Coma ovos ou outros alimentos com baixo teor de carboidratos\nMesmo pequenas quantidades de alguns alimentos do café da manhã são muitas vezes ricas em carboidratos.\nPor exemplo, meia xícara (55 gramas) de granola normalmente tem cerca de 30 gramas de carboidratos digestíveis (carboidrato líquido), mesmo antes de adicionar leite.\nPor outro lado, ovos são um café da manhã ideal quando você está tentando reduzir os carboidratos.\nPara começar, cada ovo contém menos de 1 grama de carboidratos. Eles também são uma ótima fonte de proteína de alta qualidade, o que pode ajudá-la a se sentir satisfeita por horas e consumir menos calorias durante o dia.\nAlém do mais, os ovos são extremamente versáteis e podem ser preparados de várias maneiras, mas você não precisa comer apenas ovos no café da manhã.\nPara diversificar o seu cardápio matinal, leia isto: 57+ receitas de café da manhã low-carb. Não tem como errar e enjoar.\n6. Use estes adoçantes em vez de açúcar\nUsar açúcar para adoçar alimentos e bebidas não é uma prática saudável, particularmente em uma dieta low-carb.\nUma colher de sopa de açúcar branco ou demerara tem 12 gramas de carboidratos na forma de sacarose, que é 50% de frutose e 50% de glicose.\nEmbora o mel possa parecer mais saudável, é ainda mais alto em carboidratos. Uma colher de sopa fornece 17 gramas de carboidratos, com aproximadamente a mesma porcentagem de frutose e glicose que o açúcar.\nAprender a apreciar o sabor natural dos alimentos sem adicionar qualquer adoçante é o melhor.\nNo entanto, aqui estão alguns adoçantes sem açúcar que podem até ter alguns benefícios para a saúde:\nStevia: Stevia vem da planta stevia, que se originou na América do Sul. Em estudos com animais, demonstrou-se que ajuda a baixar os níveis de açúcar no sangue e aumenta a sensibilidade à insulina.\nEritritol: O eritritol é um tipo de álcool de açúcar, não aumenta os níveis de açúcar no sangue ou insulina e pode ajudar a prevenir cáries matando bactérias causadoras de placas.\nXilitol: Outro álcool de açúcar, o xilitol também ajuda a combater as bactérias que causam a cárie. Além disso, a pesquisa com animais sugere que pode reduzir a resistência à insulina e proteger contra a obesidade.\n7. Peça vegetais e legumes em vez de batatas ou pão em restaurantes\nComer fora pode ser um desafio durante os estágios iniciais de uma dieta low-carb.\nMesmo que você peça carne ou peixe sem pão ou molho, normalmente receberá um amido de acompanhamento.\nNormalmente batatas, massas ou pãezinhos.\nNo entanto, esses amidos podem adicionar 30 gramas de carboidratos à sua refeição ou até mais. Depende do tamanho da porção, que geralmente é grande.\nEm vez disso, peça que os substitua com legumes com baixo teor de carboidratos. Se a sua refeição já inclui legumes, você pode pedir outra porção, desde que os legumes não contenham amido.\n8. Substituir farinha de trigo por farinhas low-carb\nA farinha de trigo é um ingrediente com alto teor de carboidratos presente em pães, massas, bolos e biscoitos. Também é usado para empanar carne, peixe e frango.\nAté mesmo a farinha de trigo integral, que contém mais fibras do que a farinha branca refinada, tem 61 gramas de carboidratos digestíveis por cada 100 gramas.\nFelizmente, farinhas de amêndoas e cocos são uma ótima alternativa e hoje são facilmente encontradas.\n100 gramas de farinha de amêndoa contêm menos de 11 gramas de carboidratos digestíveis, e 100 gramas de farinha de coco contém 21 gramas de carboidratos digeríveis.\nEssas farinhas podem ser usadas em receitas que exigem farinha de trigo. No entanto, por não conter glúten, a textura do alimento, muitas vezes não será o mesmo.\nFarinha de amêndoa e coco tendem a funcionar melhor em receitas para muffins, panquecas e similares.\nConfira 59+ receitas de sobremesas low-carb que separamos para você. Afinal, somos low-carb mas temos o direito de nos deliciar com um docinho uma vez ou outra.\n9. Substitua o leite de vaca por leite de amêndoa ou leite de coco\nO leite é nutritivo, mas também é bastante rico em carboidratos, pois contém um tipo de açúcar chamado lactose.\nUm copo de 240 ml de leite integral ou desnatado contém 12-13 gramas de carboidratos.\nVocê pode adicionar creme de leite ao seu café.\nExistem vários substitutos do leite. Os mais comuns são o leite de coco e amêndoa. Vitamina D, cálcio e outras vitaminas e minerais são frequentemente adicionados para melhorar o valor nutricional.\nEssas bebidas são principalmente água, e a quantidade de carboidratos é geralmente muito baixa. A maioria tem 2 gramas de carboidratos digestíveis ou menos por porção.\nNo entanto, alguns contêm açúcar, por isso, verifique a lista de ingredientes e o rótulo nutricional para se certificar de que está consumindo uma bebida sem açúcar e com baixo teor de carboidratos.\n10. Prefira legumes sem amido\nLegumes são uma fonte valiosa de nutrientes e fibras em uma dieta low-carb. Eles também contêm muitos antioxidantes que ajudam a protegê-lo de doenças.\nNo entanto, é importante escolher legumes sem amido para manter sua ingestão de carboidratos baixa.\nCertas raízes vegetais e legumes, como cenoura, beterraba, batata doce, ervilha, feijão e milho, são moderadamente ricos em carboidratos.\nFelizmente, existem muitos vegetais deliciosos e nutritivos com baixo teor de carboidratos que você pode comer.\nPara saber mais sobre eles, leia o seguinte: Lista de Alimentos permitidos na Low-Carb.\n11. Escolha laticínios baixo em carboidratos\nOs produtos lácteos são deliciosos e podem ser muito saudáveis.\nNo entanto, alguns alimentos lácteos são escolhas ruins em uma dieta low-carb. Por exemplo, iogurte com sabor de frutas, iogurte, frozen yogurt são frequentemente carregados com açúcar e muito ricos em carboidratos.\nPor outro lado, iogurte grego e queijo, têm baixo teor de carboidrato e ajudam a reduzir o apetite, dar saciedade, melhorar a composição corporal e reduzir os fatores de risco de doença cardíaca.\nAqui estão algumas boas opções de laticínios, por 100 gramas;\nQueijos (queijo amarelo é ainda melhor!) ~ 1 grama de carboidratos.\nRicota e Cottage: 3 gramas de carboidratos.\nRequeijão: 3 gramas de carboidratos (leia os ingredientes e tenha certeza que não tem açúcar, amido e maltodextrina)\n12. Coma alimentos ricos em proteínas\nComer uma boa fonte de proteína em cada refeição vai facilitar a redução de carboidratos, e é muito importante se você estiver tentando perder peso.\nA proteína desencadeia a liberação do hormônio da saciedade, reduz a fome, ajuda a controlar os desejos por comida e protege a massa muscular durante a perda de peso.\nA proteína também tem um valor térmico alto, ou seja, o seu corpo gasta mais energia (caloria) para digerir a proteína,\nInclua pelo menos um desses alimentos em suas refeições:\n13. Use gorduras saudáveis para preparar os alimentos\nA gordura substitui alguns carboidratos e normalmente compõe mais de 50% das calorias em uma dieta low-carb.\nPortanto, é importante escolher gorduras que não apenas adicionem sabor, mas que também sejam boas para sua saúde.\nAs duas das escolhas mais saudáveis são o óleo de coco virgem e o azeite extra-virgem.\nO óleo de coco virgem é uma gordura altamente saturada que é muito estável em altas temperaturas de cozimento. A maior parte de sua gordura é de triglicerídeos de cadeia média (TCM), que pode reduzir a gordura da barriga e aumentar o colesterol HDL. Para saber mais, clique aqui.\nAlém disso, esses TCMs também podem diminuir o apetite. Em um estudo, homens que comeram um café da manhã rico em TCM ingeriram significativamente menos calorias no almoço do que homens que comeram um café da manhã com triglicerídeos de cadeia longa.\nO azeite de oliva extra-virgem demonstrou reduzir a pressão sanguínea, melhorar a função das células que revestem suas artérias e ajudar a prevenir o ganho de peso.\nLer os rótulos dos alimentos pode fornecer informações valiosas sobre a quantidade de carboidratos dos alimentos.\nA chave é saber onde procurar e se algum cálculo precisa ser feito (carboidrato líquido = carboidratos totais – álcool de açúcar – fibras)\nTambém é importante observar quantas porções estão incluídas no pacote, pois geralmente é mais do que uma.\nSe um produto contiver 7 gramas de carboidratos por porção e um total de 4 porções, você acabará consumindo 28 gramas de carboidratos se comer o pacote inteira.\n15. Conte os carboidratos com ajuda de um app\nAplicativos de nutrição são uma ótima ferramenta para acompanhar sua ingestão diária de carboidratos. Existem muitas opções disponíveis para smartphones e tablets.\nBasta adicionar no aplicativo o que comeu em cada refeição e lanche, e os carboidratos e outros macros e nutrientes serão calculados automaticamente.\nAlguns aplicativos mais populares são MyFitnessPal, Fat Secret, Lifesum.\nEsses aplicativos calculam suas necessidades nutricionais com base no seu peso, idade e outros fatores, mas você pode personalizar sua meta diária de carboidratos e alterá-la quando quiser.\nA transição para um estilo de vida mais saudável com pouco carboidrato pode ser relativamente fácil se você tiver as informações e ferramentas certas.\nSe você está quer saber como estruturar uma dieta baixa em carboidratos, então aqui você tem 2 opções de cardápios para 147 dias: 147 dias de Low Carb e 147 dias de Cetogênica.\ncardapio dieta low carb low carb reduzir


Blog do Bessa: Memórias e Lembranças\nPostado por Vagner às 16:55\nvou dar uma folheada e comprar dispois.\n29 de novembro de 2013 03:36\nO livro ainda vou ter oportunidade e tempo de ler.\nGostei do TED !\nE uma coisa eu tenho certeza, a mente apaga detalhes do sofrimento. Senão fosse assim não existiriam esportes de endurance ;-). Ou então somos todos masoquistas.\nNão li o do mundotri ainda, peraí.


O meu blogue bonito migrou para o Sapo.\nVisitem-no no endereço abaixo.\nPublicada por Célia à(s) 03:21 Sem comentários:\nFreud foi um revolucionário que se atreveu a estudar o comportamento humano, a traçar a história do indivíduo, a escutá-lo, a seguir as suas neuroses até à origem. Para isso, teve de se despir de muitos dos preconceitos e ideias pré-concebidas da época. Teve de sujar-se e de chocar. Por muito que os seus métodos pouco tivessem de científico, são a pedra base para o entendimento de traumas e neuroses, e como curá-las. Interessou-me sobretudo a sua asserção de como a sociedade, a civilidade, reprimem impulsos básicos do Homem enquanto animal, e de como isso conduz à doença de espírito e às chamadas "perversões".\n“Antes ainda da puberdade, assiste-se ao recalcamento enérgico de certos instintos, e forças psíquicas como a vergonha, a repugância ou a moral estabelecem-se como guardiões destes recalcamentos. Com a puberdade, a maré cheia do apetite sexual será repreada pelas chamadas formações reativas ou de resistência, que canalização o seu curso para as vias ditas normais e que impedirão o reavivamento dos instintos recalcados. São sobretudo os impulsos coprófilos da infância, ou seja, o prazer associado aos excrementos, que estarão mais expostos ao recalcamento.”\nDe salientar que tinha um domínio admirável da palavra, e que foi-me possível seguir os seus raciocínios com facilidade.\nFalamos de repressão (recalcamento) de ideias que as convenções nos obrigam a rejeitar - como a jovem que se alegra pela morte da irmã num primeiro momento, considerando que agora poderá casar-se com o cunhado - também se silenciam os impulsos sexuais das crianças (admitindo-se que o comportamento sexual se inicia muito cedo, com a exploração do próprio corpo e na relação com a mãe, o pai e o mundo ao redor. Freud aborda a interpretação dos sonhos como momentos em que o subconsciente se mostra vulnerável e projecta receios, traumas, para o universo consciente. Fala de hipnose e de como por vezes essa técnica de Breuer auxilia, e outras atrapalha, o tratamento. Lança luz a algumas questões fundamentais do comportamento - como os gestos falhados, os esquecimentos momentâneos, a relação entre pais e filhos.\nLevou-me à conclusão de que o cérebro (para este neurologista) era algo que ele estudava com paixão e o qual encarava em toda a sua complexidade, tendo devotado a sua vida a procurar compreendê-lo. Volvidos 120 anos, ainda não sabemos tudo sobre narcisismo, psicopatia, depressão, ou mesmo sobre a pertinência ou possível utilidade dos sonhos para a consciência. Continua tudo envolto em mistérios que nem a ciência e a medicina conseguem explicar ou curar por completo. E a maravilha desses mistérios começou a ser desvendada por Freud.\nSinopse: A 27 de agosto de 1909, Freud desembarca nos Estados Unidos. É a primeira e última vez que pisa solo americano. Tem 53 anos e viaja a bordo do George Washington na companhia do seu estimado Ferenzci e de Jung, de quem se afastaria mais tarde. A Clark University, para onde se dirigiam e que celebrava o seu 20.º aniversário, situa-se na Nova Inglaterra, em Worcester.\nPublicada por Célia à(s) 08:04 Sem comentários:\nSinopse: «Hamsun é o mais notável escritor norueguês desde Ibsen.» (Times Literary Supplement)\n«Victoria», livro de rara beleza narrativa, é uma das obras mais representativas de Knut Hamsun. O enredo marca o regresso do autor de «Pan» – escrito quatro anos antes – ao tema do trágico desencontro amoroso, que tem na descrição da beleza taciturna e melancólica da natureza nórdica o seu espelho.\nEm adulto, Johannes tornar-se-á num poeta, que se orgulha de conhecer os nomes das árvores e dos pássaros. Continuará a jurar amor eterno a Victoria, mas o sentimento que nutre por ela é fruto da obsessão, do orgulho e da distância, precipitando um trágico final quando chamado a cumprir-se.\n"Alguém pergunta o que é o amor. Diremos: «O amor é um vento que murmura nas roseiras e depois abranda. Mas por vezes é também um selo inviolável, que dura toda a vida. Deus criou diversas espécies de amor: as que duram e as que perecem.»"\nA vida de Knut Hamsun, que escreveu este Victoria em 1898, parece-me ter o cunho da existência dos grandes artistas. Uma solidão, um isolamento que começaram cedo e que nem a convivência com familiares ou casamentos (invariavelmente falhados) conseguem mitigar. Parece-me fascinante ler sobre este norueguês que passou por tantas paragens, que operou tantos ofícios, e que abominava o meio urbano. Também notável a seu respeito, é o facto de ter publicado um livro com 90 anos, com tal eloquência que deitou por terra o parecer psiquiátrico a que havia sido submetido, e que o declarava senil.\nA proximidade à natureza - que nos concede recantos para reflexão, simplicidade e alimento, está muito patente nesta sua obra. Por toda a narrativa vêm denominadas flores, árvores, cursos de água, e são parte da história. Engraçado como a memória se imprime em locais específicos, ou em objectos. E como o amor surge destruidor, quando contrariado. Corrói o interior das personagens, afasta-as de si mesmas e dos seus valores iniciais, bem como da sua própria natureza.\nComo a sinopse indica, trata-se de uma história de desencontro amoroso. O moleiro e Victoria, filha do castelão, impedidos de viver o seu amor juvenil um pelo outro, vão andar pela vida sob o peso dessa amargura. As suas vivências e escolhas acabam por ter sempre impacto no outro, pois que não conseguem existir dissociados. Talvez seja essa a faceta nefasta do amor: por muito que a pessoa deva viver a sua vida, e até se alegre que a outra também esteja a viver a sua, tantas vezes as alegrias de um são a morte de espírito do outro.\nAchei uma obra de uma simplicidade desconcertante: Bela, angustiante, melancólica. Jamais associaria o seu autor a alguém que conduziu elétricos em Chicago ou que defendia o intelecto e os intentos de Hitler. Tempos complexos, essas décadas do século XX.\nPublicada por Célia à(s) 05:56 Sem comentários:\nEtiquetas: 4 4****/*, Nobel\nSinopse: Desgraça é muito mais do que um relato social: é um relato de sobrevivência pessoal numa sociedade decadente. Passado na África do Sul pós-apartheid, este romance sincero e despudorado centra-se em David Lurie, professor universitário na Cidade do Cabo, de meia-idade, divorciado, que divide o seu tempo entre o desânimo das aulas e as satisfações momentâneas que encontra numa prostituta. Quando esta o deixa de atender, David desvia as atenções para uma jovem aluna, começando uma aventura sexual que, quando tornada pública, o leva ao despedimento e à humilhação.\n"Está bem, eu vou. Mas só se não tiver de me tornar numa pessoa melhor. Não estou preparado para me regenerar. Quero continuar a ser eu mesmo."\nGalardoado com o prémio Nobel da Literatura em 2003, J.M. Coetzee é um Sul-africano naturalizado australiano. Este é o primeiro romance que li da sua autoria, e já acrescentei à lista, para ler, À Espera dos Bárbaros.\nInteressa-me muito ler sobre África e as suas complexidades, e durante a leitura veio-me à ideia a trilogia das irmãs Keating sobre o Quénia. Mas o Quénia das irmãs Keating é um Quénia pós-domínio britânico, e a África do Sul de Coetzee é dos anos 90. Dói bastante o facto de ser tão contemporânea, mesmo porque há um senso doloroso de potencial desperdiçado.\nA nossa personagem principal, o Professor David Lurie, é produto dessa complexidade cultural. Começa o romance com uma posição relativamente privilegiada, numa Universidade, e é destituído do cargo devido aos impulsos incontroláveis da sua sexualidade decadente. Como homem de meia-idade, horroriza-o a falência da masculinidade, do intelecto, do vigor dos membros para realizar tarefas manuais. Junto da filha, uma mulher corajosa que nunca cheguei a compreender por completo, terá oportunidade de reflectir um pouco sobre si mesmo, as suas acções, a sua personalidade e o que, em si e na África profunda, lhe parece imutável.\nO David Lurie de Coetzee não é heróico, nem um idealista, nem se propõe a mudar coisa alguma. É apenas um homem já não muito novo, já não muito forte, perante uma sociedade estratificada e dura que não perdoa um deslize, mas que, ainda assim, é prolífera em favoritismos, em tirania subtil e em crueldade humana.\nTerminei o romance com um travo a angústia e a frustração. África é sempre mágica, e também é sempre implacável. Este romance mostra-o com grande competência.\nPublicada por Célia à(s) 05:02 Sem comentários:\n#242 STEINBECK, John, A Leste do Paraíso\n"E disse o Senhor a Caim: Onde está Abel, teu irmão? E ele disse: Não sei; acaso sou eu guardador do meu irmão?" (Génesis 4:9)\nA Leste do Paraíso é um romance publicado por John Steinbeck em 1958, dez anos antes da sua morte e quatro anos antes de lhe ser concedido o Nobel. Li-o convencida de que a maturidade do escritor, em termos de imaginação, de domínio da língua e de compreensão do animal humano estavam no seu auge. Esta percepção levou-me a considerar que esta teria sido a última obra em vida de Steinbeck, mas estava errada. Assim sendo, o apogeu do autor não ocorreu necessariamente quando estava em posse de maior compreensão do mundo ao redor, mas num instante de clarividência em que decidiu debruçar-se sobre a sua família e os seus antepassados, e sobre a vivência dos habitantes do Vale do Salinas, na Califórnia.\n"Então Caim deixou a presença do Senhor, e viveu na terra de Nod, a Leste do Paraíso." (Génesis 4:9)\nEmprestando a esta obra um cunho vincadamente bíblico, Steinbeck projetou nas família Hamilton e Trask trechos da sua própria ancestralidade, personagens da sua vivência e episódios da sua infância e juventude. A família Hamilton é povoada de personagens inesquecíveis, bem como o núcleo Trask. O mais admirável são, no entanto, as relações. A dinâmica das relações marido e mulher, pai e filhos, irmãos, criados e amos. Várias personagens são francamente inesquecíveis – Adam Trask (Adão), Lee (o chinês sábio que nos enternece desde o início), Samuel Hamilton, o inventor louco e ternurento, a maquiavélica Cathy e os jovens Cal (Caim?) e Aaron (Abel?).\nSenti-me envolvida nos diálogos e nas decisões das personagens, torci por elas e sentei-me com elas sob as estrelas na noite californiana, a discutir vocábulos em hebraico, mitologia grega e literatura internacional.\nSteinbeck polvilhou este romance colossal de humanidade, de dúvidas existenciais. Importa-lhe menos a sociedade, a injustiça, e mais o indivíduo e os seus dilemas interiores. Neste romance debatem-se o bem e o mal, ao longo de três gerações da família Trask. O bem e o mal, anjos e demónios. Sempre à luz de algo intrinsecamente humano e fulcral: o livre-arbítrio.\nSublime, como só Steinbeck.\n"- Sabes onde está o teu irmão? (...)- Não faço a menor ideia. Não me pagam para tomar conta dele." (A Leste do Paraíso)\nSinopse: Com acento bíblico, o grande autor de As Vinhas da Ira define o universo de A Leste do Paraíso através das seguintes inspiradas palavras: “O assunto é o mesmo que cada homem tem utilizado como tema: a existência, o equilibro, a batalha e a vitória, na eterna guerra entre a sabedoria e a ignorância, a luz e a treva, o bem e o mal.” A Leste do Paraíso, vasto fresco levantado a partir do relato da vida de várias gerações de duas famílias norte-americanas, os Trask e os Hamilton, num período crucial da história dos Estados Unidos (1860, Guerra da Secessão – 1920, anos imediatos à Primeira Grande Guerra), proporcionou ao malogrado James Dean talvez o mais importante papel da sua carreira.\n#241 SLIMANI, Leïla, Canção Doce\nOpinião: Chanson Douce, vencedor do prémio Goncourt em 2016, é o segundo romance da franco-marroquina Leïla Slimani, e remexe nos lugares pútridos da vida moderna, quotidiana, inquestionável.\nConforma a sinopse adianta, esta é a história de como a babá perfeita perde a sanidade, o senso de pertença, até se abandonar ao acto abominável de assassinar as duas crianças que tem a seu cargo. Este enredo é uma adaptação livre do caso de Yoselyn Ortega, uma ama que, em 2012, matou as duas crianças a seu cuidado.\nA premissa que o livro defende é o que levou uma mulher submissa, servil inclusive, dócil e responsável, maternal e prestável, confiável, a cometer um crime tão hediondo?, ou, noutras palavras, o que leva uma pessoa a transformar-se num monstro?\nEu diria que o livro é pertinente em muitas frentes, sendo a principal a evidente questão das desigualdades sociais, que cavam fossos de entendimento entre as pessoas. Esses fossos podem atenuar-se com a familiaridade de um emprego/patrão, ou podem aprofundar-se quando as diferenças são obrigadas a conviver tão de perto.\nNa Paris dos Massés, Myriam (franco-marroquina) e Paul, enquanto uns se focam na ascensão social e económica, no prestígio e no cumprimento de sonhos materiais, outros debatem-se com polibans bolorentos, comem os restos dos patrões e, por muito que oiçam dizer que são parte da família, são sempre insubordinados, e são apanhados num limbo estranho, no qual pairam entre serem estranhos ao casal, mas familiares às crianças e ao ambiente doméstico.\nLouise, a personagem principal, é uma loirinha bonita e frágil, muito limpa, na casa dos 40 anos. Uma vez que não encontrei menções à sua nacionalidade, assumi que é francesa. Myriam é muçulmana, magrebina. Aqui todas as diferenças contam, porque Louise, com toda a competência no seu trabalho, todas as referências que levam à sua contratação, não construiu nada, não tem nada. O seu carácter submisso levou a que o próprio marido tivesse dirigido a vida do casal enquanto era vivo, deixando-a enterrada em dívidas. Vive em situação precária, de tal modo que o apartamento dos Massés, a sua rotina e sobretudo as suas crianças transformam-se na sua única motivação, na sua única ligação ao mundo real, digno e limpo, luminoso, arejado.\nLouise está destruída psicologicamente. Sozinha, confusa, receosa do futuro, desligada de todas as responsabilidades fora do apartamento, a vida de Louise torna-se suspensa da existência dos Massés, e está disposta a tudo para evitar um afastamento.\nNão atribuo 5* a este livro com o tom de uma crónica porque senti que, perto do fim, faltaram ali alguns alicerces psicológicos. Louise está pressionada, mas estará no limite? Como se passa da mulher que adora os seus meninos, endividada e no caminho da paranóia, para a mulher que se vale de uma faca de cozinha para acabar com a vida dos seus mais-que-tudo?\nExpõe a hipocrisia da nossa sociedade ocidental, supostamente igualitária, inclusiva, sem preconceitos. Vale muito a pena.\nPublicada por Célia à(s) 04:51 Sem comentários:\n#240 VOLTAIRE, Cândido ou o Otimismo\nSinopse: Cândido ou o Otimismo é um conto filosófico de Voltaire, publicado pela primeira vez em Genebra em janeiro de 1759. A par de Zadig e Micromégas, é um dos escritos mais famosos de Voltaire, tendo sido reeditado vinte vezes em vida do autor.\n"(...) Encontraram um negro caído no chão, não tendo mais do que metade do vestuário, isto é, umas ceroulas de tecido azul. Faltava àquele pobre homem a perna esquerda e a mão direita.(...)\n- (...) é o costume - disse o negro. - Por vestimenta dão-nos umas ceroulas duas vezes por ano. Quando trabalhamos nos engenhos de açúcar e a mó nos apanha o dedo, cortam-nos a mão; quando tentamos fugir, cortam-nos a perna. Incorri nestas duas situações. É por esse preço que os senhores comem açúcar na Europa."\nCandide ou l'optimisme, publicado em 1759 por Monsieur Le Dr. Ralph, que afinal era Voltaire, que afinal é François-Marie Arouet, foi a maior surpresa literária da minha vida. Jamais tive ambições de ler "Voltaire", e até me senti muito vaidosa nestes dois (curtos) dias em que me passeei nos transportes públicos com esta bomba literária nas mãos. Comprei o livro porque o herói desta sátira, o ingénuo Cândido, desembarca em Lisboa e sofre um terramoto, e ando embrenhada nesse estudo dos terramotos em Lisboa. No fim das contas, o livro valeu por cada parágrafo, e o terramoto ou a estadia em Lisboa são uma pequena vírgula neste mar de reflexões.\nÉ importante deixar claro que quando decidi lê-lo foi sobretudo porque é pequeno - em conteúdo tem 128 páginas -, e porque é um livrinho bonito, outra primorosa edição da Relógio d'Água, que nos últimos tempos tem-se tornado a minha editora de eleição. Assim sendo, a expectativa era zero, sobretudo tendo em conta que deixei as minhas últimas leituras penduradas - A Montanha Mágica, O Homem do Castelo Alto e Quando Lisboa Tremeu.\nLogo nas primeiras páginas, fui catapultada para a Vestefália e para o tom irónico, bem-humorado, o ritmo rápido, as situações inusitadas, as reações cândidas do nosso Cândido... Em breve surgem as hipocrisias, contradições e crueldades da sociedade do século XVIII, e nesse sentido é evidente que Voltaire fosse persona non grata em muitos círculos, como "libertador do espírito" que era. Voltaire, expondo Cândido às mais difíceis situações, parte da premissa defendida por Leibniz, seu adversário intelectual, de que no mundo tudo está bem, e tudo corre pelo melhor, e tudo é o melhor que pode ser (julgo que esta filosofia só convém ao poder, aristocrático e clerical, porque afasta o povo da contestação - e da consequente revolução, que estava ali ao virar da esquina). Este princípio, defendido pelo seu mestre Pangloss, por quem Cândido tem a maior admiração, é posto à prova nas viagens acidentadas do nosso herói, no decorrer das quais vai conhecendo todo o tipo de pessoas e se vai inteirando de que no mundo nada está bem, tudo poderia ser melhor.\nVoltaire arriscou o pescoço ao expor a devassidão e a ganância dos clérigos, tão ou menos honestos do que os ladrões comuns, que mantém amantes e se batem por dinheiro e prestígio. Expôs a Inquisição, "na sua infinita crueldade", ridicularizou o costume de se fazerem autos-de-fé contra desgraças, ignorando a evidência de ser o auto-de-fé em si uma desgraça. As mulheres são objectificadas, violadas, cobiçadas e mantidas por homens desonestos, biltres sem honra nem moral. Em todas as realidades que percorre, a religião infecta o povo, escraviza-o, submete-o aos seus interesses e às suas lavagens cerebrais. O mundo, da Europa à América do Sul, está pejado de religiosos. Há jacobinos, oratorianos, jesuítas, franciscanos, e outros tantos que ele refere e que não chegaram ao nosso tempo, há também protestantes e muçulmanos, e todos se acham donos da verdade, e massacram os diferentes em nome do seu Deus.\nVoltaire critica a escravatura e a opulência, o ócio e a malvadez, a presunção dos aristocratas e a crueldade dos costumes. A vida humana nada valia para os governos do século XVIII, que esquartejavam, queimavam, enforcavam, mutilavam, violavam e guilhotinavam o povo para que uma pequena elite mantivesse os seus privilégios.\nNeste volume atreveu-se a demonstrar, por a + b, que somos todos iguais e que qualquer governo pode cair a qualquer instante. (Esta ideia tão simples abalava os alicerces do Absolutismo Régio, que estipulava que o rei era intocável e omnipotente, e que Deus o elegia para soberano de um povo. Estas ideias de que os reis são facilmente depostos despoletavam a cólera dos monarcas, e terão granjeado a Voltaire uma horda de inimigos.) Diria que o povo é quem mais ordena e, como pilar do Estado, chegava a hora de tomar as rédeas do seu destino, e de se libertar da tirania dos governos.\nAcessível, divertido, pertinente, deliciosamente irónico.\nPublicada por Célia à(s) 04:48 Sem comentários:


Caturama-BA: PM realiza prisão de suspeito após furtar moto. - MACAUBENSE LIFE\nHome Unlabelled Caturama-BA: PM realiza prisão de suspeito após furtar moto.\nCaturama-BA: PM realiza prisão de suspeito após furtar moto.\nUm jovem de 20 anos foi preso após furtar uma moto na noite do último domingo (31), por volta das 22h, na cidade de Caturama, município que fica localizado 79 quilômetros de Livramento de Nossa Senhora. Conforme informações da polícia, uma guarnição da Polícia Militar foi informada da ocorrência de um furto a uma motocicleta CG cor preta e durante diligências foi realizada prisão de Mauro Sergio Aparecido de Macedo.\nO suspeito e o veículo apreendido foram apresentados na delegacia de Polícia Civil onde foi lavrado auto de prisão em flagrante. Após ser ouvido ele foi conduzido até a carceragem onde vai ficar à disposição da Justiça. (L 12 Sudoeste)


Call of Duty 5ª temporada: Trailer provoca o retorno de Mason\nInício Destaques Call of Duty 5ª temporada: Trailer provoca o retorno de Mason\nHoje, Treyarch compartilhou um trailer cinematográfico final de Call of Duty 5ª temporada, e o trailer traz mais informações para a narrativa da Guerra Fria Black Ops e o retorno de Alex Mason.\nEsta outra cutscene chega quando a 5ª temporada está se encerrando em breve, com Call of Duty a 6ª temporada marcada para ser lançada em 7 de outubro.\nO teaser mostra os operadores Frank Woods e Jason Hudson discutindo os eventos recentes das cinemáticas anteriores da 5ª temporada, que revelaram muitos dos planos de Stitch para agentes de lavagem cerebral com o programa Numbers. Woods e Hudson discutem seu colega operador Alder, e como eles agora acreditam que ele seja um agente comprometido. Adler agora está desonesto em Verdansk e os operadores precisam encontrá-lo.\nA cutscene termina com Hudson dizendo a Woods que ele precisa encontrar Alex Mason, que foi o principal protagonista e agente da lavagem cerebral do Black Ops 1. Alex Mason foi destaque na campanha do Black Ops Cold War, mas voltou como um personagem secundário neste novo enredo de lavagem cerebral.\nWoods tem sido o centro das atenções na narrativa sazonal da Guerra Fria, já que Alex Mason provavelmente foi M.I.A., e os fãs estão esperando para ver Mason como um operador jogável na Guerra Fria e na Zona de Guerra. A cena de hoje é um bom indicador de que finalmente podemos vê-lo chegar na 6ª temporada.\nO retorno potencial de Mason é perfeitamente sincronizado com o evento Numbers em andamento do Call of Duty, que desafia os jogadores a interagir com as estações de transmissão móvel que estão emitindo a transmissão de lavagem cerebral.\nTodo esse conteúdo de Call of Duty chega enquanto a Activision Blizzard enfrenta um processo do estado da Califórnia por suposto assédio e discriminação contra mulheres.\nCall of Duty 5ª temporada\nArtigo anteriorNovo jogo Kirby Switch vazou à frente do Nintendo Direct\nPróximo artigoApp ID Wallet salva sua carteira de motorista no iPhone na Alemanha


Vem ai! CareTech - Cuidado e tecnologia para o seu negócio - Fundep\nVem ai! CareTech – Cuidado e tecnologia para o seu negócio\nquinta-feira, 29 de agosto de 2019 Postado em Eventos C,T&I\n4,2 trilhões de dólares é quanto a indústria de wellness movimentou em 2017, no mundo, segundo dados da Global Wellness Institute.\nO conceito é amplo e inclui uma variedade de aspectos ligados a estilo de vida, desde os hábitos saudáveis e os cuidados pessoais, até mesmo beleza.\nE por aqui, no Brasil, o segmento também é promissor: estima-se que esteja em terceiro lugar, em representatividade, em escala mundial.\nE a Troposlab não pretende parar por aí.\nOs planos envolvem a criação de novos TechMovements que ajudem no desenvolvimento da cadeia de negócios de outros segmentos importantes da economia, disseminando inovação e desenvolvimento para as empresas e impulsionando o crescimento das startups, estimulando uma via de mão dupla que tende a favorecer todos os envolvidos no processo, tendo reflexo direto na percepção do consumidor final.


Home Cielo Programa de Estágio Cielo 2017 está com as inscrições abertas\nAs oportunidades são para jovens que tenham disponibilidade de trabalhar em São Paulo.\nA empresa Cielo, que atua no ramo de pagamentos eletrônicos, está recebendo inscrições de jovens estudantes interessados em estagiar na companhia, através do Programa de Estágio Cielo 2017. As oportunidades são para jovens que tenham disponibilidade de trabalhar em São Paulo.\nSão oferecidas 35 vagas para o programa de estágio em 2017 na empresa, que terá duração de até dois anos. As vagas oferecidas são para atuação na sede da Cielo, localizada em Alphaville, em São Paulo.\nAlém da oportunidade de trabalhar em uma das maiores empresas de pagamentos eletrônicos do país, os estagiários contarão com um plano de desenvolvimento de carreira organizado e estruturado pela Cielo ao longo do programa da companhia. Podem se inscrever no Programa de Estágio Cielo 2017 jovens estudantes que estejam matriculados em cursos superiores de Administração, Economia, Ciências Contábeis, Engenharia, Computação, Estatística, Processamento de Dados, Marketing, Publicidade e Propaganda, Sistema da Informação, entre outros, e que tenham formatura prevista para o período de dezembro de 2017 e dezembro de 2018. É exigido dos candidatos ao cargo de estagiário inglês em nível intermediário ou superior (avançado ou fluente).\nA Cielo oferecerá aos jovens selecionados no Programa de Estágio 2017 bolsa-auxílio entre R$ 1.300 e R$ 1.450 e benefícios diversos, como vale-transporte, auxílio refeição no valor de R$ 726, através do Cartão Alelo, 13º bolsa-auxílio, seguro saúde, seguro de vida, assistência odontológica, entre outros.\nAs inscrições no processo seletivo do programa podem ser feitas até o dia 29 de outubro, através do site: www.cielo.com.br/carreiras. A seleção será realizada através de testes online, dinâmicas em grupo, painel de negócios e entrevistas com gestores da Cielo. O início do estágio está previsto para janeiro de 2017.\nLeia também: Programa de Estágio Scania 2018 - Inscrições\nCriado com o objetivo de encontrar jovens talentos e preparar estagiários para futuras oportunidades na empresa, o Programa de Estágio Cielo recebeu mais de 5 mil inscrições no ano passado. Além do Programa de Estágio, direcionada a universitários, a companhia também oferece oportunidades para jovens recém-formados, através do Programa de Trainee Cielo. O Programa de Trainee da empresa já teve as inscrições encerradas para este ano.\nMais informações sobre o Programa de Estágio Cielo 2017 no site: www.cielo.com.br/carreiras.


Extração de areia, cascalho ou pedregulho e beneficiamento - Salários - São Paulo\nExtração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento - Salários 2022 - São Paulo\nPesquisa cargos e salários do segmento de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento em São Paulo. Confira dados salariais de profissionais em cargos gerenciais e operacionais admitidos e desligados por empresas registradas pelo CNAE 0810-0/06.\nSalários de 2.080 profissionais contratados com carteira assinada em regime CLT integral.\nEmpresas do segmento de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento em São Paulo contrataram 1.091 profissionais com carteira assinada em regime CLT e demitiram 989 segundo levantamento do Salario.com.br junto a dados oficiais do Novo CAGED, eSocial e Empregador Web divulgados pela Secretaria da Previdência e Trabalho do Ministério da Economia.\nExtração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento é um setor que está com baixa demanda no que diz respeito à contratações formais com carteira assinada nos últimos meses.\nNo período de Junho de 2021 e Maio de 2022, tivemos uma queda de 8.33% nas contratações com carteira assinada em regime integral de trabalho via CLT.\nNesta página você pode conferir dados salariais oficiais de 2.080 cargos gerenciais e operacionais do segmento de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento em São Paulo, além de todos os aspectos do mercado de trabalho no setor local.\nTodos esses dados salariais podem ser utilizados na abertura de novas empresas do segmento de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento em São Paulo, decisões estratégicas empresariais, análise do mercado de trabalho no setor, ou até mesmo para implantação e reajuste de políticas salariais e planos de cargos e salários.\nContinue lendo e confira a mais completa pesquisa salarial gratuita para o segmento de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento em São Paulo segundo levantamento do Salario.com.br junto a dados salariais oficiais do CAGED.\nClique aqui para ver a pesquisa salarial nacional do setor de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento.\nDados salariais de 1.253 profissionais admitidos e desligados por micro e pequenas empresas.\nSalários de 869 profissionais contratados e demitidos de empresas de porte médio.\nCargos e Salários Gerenciais do Setor de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento em São Paulo\nTabela com os salários dos cargos gerenciais mais contratados em São Paulo para o setor de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento. São administradores, gerentes, diretores, analistas e pessoal administrativo em cargos de liderança.\nNo levantamento você encontra média salarial do cargo contratado em São Paulo por empresas desse segmento, piso salarial, jornada de trabalho, total de colaboradores admitidos e desligados, teto salarial, salário por hora de cada um dos cargos da lista, excelente para sabermos todos os aspectos dos cargos gerenciais em empresas no segmento de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento registradas pelo CNAE 0810-0/06.\nNas tabelas de cargos gerenciais e operacionais a seguir, você encontra o CBO e o nome do cargo. No setor de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento os cargos podem ter nomenclaturas diferentes que nada mais são do que sinônimos dos cargos da lista, portanto uma dica para encontrar o salário de um cargo que não está na lista é procurar pelo CBO nas tabelas.\n1421-05 Gerente administrativo 42 3.723,59 3.908,51 5.906,65 18,69 12\n1412-05 Gerente de produção e operações 43 3.086,95 3.240,25 4.896,76 15,25 8\n1423-05 Gerente comercial 44 3.321,71 3.486,67 5.269,16 15,85 3\nCargos e Salários Operacionais do Setor de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento em São Paulo\nTabela com os salários dos cargos operacionais mais contratados em São Paulo para o setor de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento. São auxiliares, ajudantes, atendentes, agentes, vendedores, assistentes, operadores, técnicos, supervisores e todo pessoal de apoio.\n7825-10 Motorista de caminhão (rotas regionais e internacionais) 44 2.006,00 2.105,62 3.182,08 9,59 264\n7821-05 Operador de draga 44 1.639,73 1.721,16 2.601,08 7,86 222\n7842-05 Alimentador de linha de produção 44 1.484,07 1.557,77 2.354,15 7,11 119\n4110-05 Auxiliar de escritório 44 1.762,18 1.849,69 2.795,31 8,48 105\n7151-25 Operador de máquinas de construção civil e mineração 44 1.920,68 2.016,06 3.046,74 9,16 95\n7243-15 Soldador 44 2.022,26 2.122,69 3.207,87 9,65 81\n7223-25 Operador de equipamentos de preparação de areia 44 1.604,52 1.684,20 2.545,21 7,70 79\n7827-05 Marinheiro de convés (marítimo e fluviário) 44 1.675,78 1.759,00 2.658,25 8,00 62\n4110-10 Assistente administrativo 43 1.798,05 1.887,34 2.852,21 8,82 51\n7111-30 Mineiro 44 1.515,00 1.590,24 2.403,21 7,24 47\n7170-20 Servente de obras 44 1.428,75 1.499,70 2.266,40 6,83 44\n7151-35 Operador de pá carregadeira 44 1.898,94 1.993,24 3.012,24 9,10 44\n5174-20 Vigia 41 1.349,56 1.416,58 2.140,78 6,91 41\n5143-25 Trabalhador da manutenção de edificações 44 1.401,44 1.471,03 2.223,07 6,70 38\n7151-15 Operador de escavadeira 43 2.131,18 2.237,02 3.380,65 10,34 30\n7827-10 Marinheiro de máquinas 44 1.450,30 1.522,32 2.300,58 6,92 29\n7112-05 Operador de caminhão (minas e pedreiras) 43 2.057,50 2.159,67 3.263,76 9,95 27\n5143-20 Faxineiro 42 1.352,92 1.420,10 2.146,10 6,73 26\n9113-05 Mecânico de manutenção de máquinas, em geral 44 2.516,79 2.641,78 3.992,34 12,02 24\n9144-05 Mecânico de manutenção de automóveis, motocicletas e veículos similares 44 2.257,43 2.369,53 3.580,91 10,82 21\n7823-10 Motorista de furgão ou veículo similar 44 2.125,15 2.230,68 3.371,07 10,14 20\n7101-20 Supervisor de produção na mineração 43 2.248,14 2.359,78 3.566,17 10,92 20\n7832-25 Ajudante de motorista 44 1.390,87 1.459,94 2.206,30 6,65 19\n9922-25 Auxiliar geral de conservação de vias permanentes (exceto trilhos) 44 1.463,74 1.536,43 2.321,90 6,98 18\n7832-15 Carregador (veículos de transportes terrestres) 44 1.473,42 1.546,59 2.337,25 7,03 18\n7112-20 Operador de máquina de extração contínua (minas de carvão) 44 1.912,81 2.007,80 3.034,25 9,13 17\n3412-15 Mestre fluvial 44 1.968,15 2.065,89 3.122,03 9,39 16\n7112-10 Operador de carregadeira 44 1.890,15 1.984,02 2.998,30 9,02 16\n7152-10 Pedreiro 44 1.617,39 1.697,71 2.565,63 7,72 15\n7212-15 Operador de máquinas-ferramenta convencionais 44 2.935,35 3.081,12 4.656,28 14,01 15\nTabela com os salários de aprendizes e jovens aprendizes mais contratados por empresas do setor de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento em São Paulo.\n4110-10 Assistente administrativo 19 875,90 1.060,92 9,16 8\n4110-05 Auxiliar de escritório 28 1.012,60 1.226,49 7,23 5\n9511-05 Eletricista de manutenção eletroeletrônica 25 546,82 662,33 4,37 4\nTipos de admissões e demissões do setor de Extração de Areia, Cascalho ou Pedregulho e Beneficiamento informados ao CAGED. É possível observar os principais motivos de demissões e admissões, os contratos de trabalho celebrados e homologados, bem como saber os principais tipos de contratações realizados no segmento em São Paulo.\n1.006 R$ 1.973,24\n680 Desligamento por demissão sem justa causa R$ 1.984,87\n214 Pedido de Demissão R$ 2.128,66\n84 Admissão por Reemprego R$ 1.843,50\n39 Término do Contrato de Trabalho de Prazo Determinado R$ 1.688,85\n23 Desligamento por Morte R$ 2.070,99\n22 Desligamento por Acordo Empregado/Empregador R$ 1.725,33\n8 Desligamento por demissão com justa causa R$ 1.707,50\n3 Desligamento por Aposentadoria R$ 1.624,77\nComente sobre Extração de areia, cascalho ou pedregulho e beneficiamento – Salários – São Paulo


Quinta-feira com clima desértico de calor intenso - RedenewsMS\nHome CLIMA MEIO AMBIENTE Quinta-feira com clima desértico de calor intenso\nQuinta-feira com clima desértico de calor intenso\n9/10/2020 06:00:00 AM\nEm Campo Grande, o dia será de poucas nuvens com temperatura máxima de 38ºC e umidade relativa do ar entre 60% e 15%\nA ausência de chuvas e temperaturas acima da média acendem o sinal de alerta para que a população redobre a atenção com a saúde. Nesta quinta-feira (10) os índices de umidade relativa do ar poderão ficar abaixo dos 12% em Mato Grosso do Sul. Ontem (9) os índices registrados no Estado atingiram 11%.\nO valor considerado ideal pela Organização Mundial da Saúde (OMS) deve ficar acima dos 60%. Mas diante deste cenário que vem se repetindo no Estado, e que segundo o meteorologista Nathálio Abraão deve se estender até o final de setembro, a população precisa manter alguns cuidados, principalmente com crianças e idosos.\nEntre as diversas recomendações para aliviar o desconforto e amenizar a secura está: aumentar a ingestão de líquidos, procurar umectar ambientes seja com aparelho umidificador ou com uma toalha molhada, evitar exposição direta ao sol, fazer refeições leves, usar soro fisiológico nas narinas e olhos, evitar queima de lixo e entulho, e não jogar bituca de cigarro em vegetação.\nA atuação dessa massa de ar seco que predomina sobre todo País, inibe a formação de nuvens, aumentando ainda mais a sensação de calor. Conforme aviso meteorológico emitido pelo Centro de Previsão de Tempo e Estudos Climáticos (Cptec/Inpe) uma onda de calor irá atingir Mato Grosso do Sul nos próximos dias permanecendo até domingo (13). As temperaturas deverão superar os 40°C em diversos municípios.\nPara esta quinta-feira (10) as condições de tempo são de céu com poucas nuvens, predomínio de sol e temperaturas elevadas em todas as áreas. A mínima está estimada em 16°C, enquanto a máxima pode chegar aos 42°C no Estado.\nConfira as condições de tempo para algumas cidades do Estado segundo estimativa do Climatempo.\nCampo Grande: 23°C e 37°C\nDourados: 23°C e 37°C\nTrês Lagoas: 24°C e 40°C\nCorumbá: 24° e 40°C\nQuinta-feira com clima desértico de calor intenso Reviewed by JE on 9/10/2020 06:00:00 AM Rating: 5


Gaeco prende diretor-geral da Assembleia por licitação irregular no Detran | Jornal Plural\n20 nov 2019 - 10h23\nO Gaeco prendeu na manhã desta quarta-feira (20) o diretor-geral da Assembleia Legislativa do Paraná, Marcello Alvarenga Panizzi. Há outros quatro mandados de prisão sendo cumpridos nesta manhã. Ainda nesta manhã, segundo a Assembleia, Panizzi se exonerou da direção-geral (leia nota abaixo).\nEmbora as prisões estejam ocorrendo no Legislativo, a razão é uma investigação relativa ao Detran: Panizzi foi diretor do órgão no governo de Cida Borghetti (PP) em 2018. A Operação Taxa Alta investiga sua atuação no período.\nDurante sua passagem pelo Detran, Panizzi comandou uma licitação que já lhe rendeu uma multa do Tribunal de Contas do Estado. O Detran, já na gestão de Ratinho Jr. (PSD) admitiu a irregularidade no processo e anunciou que refaria o procedimento.\nA licitação escolheu as empresas que podem fazer o gravame, o registro de contratos de financiamento de veículos no estado. De acordo com o órgão, a disputa “transcorreu de forma dissonante dos procedimentos usualmente adotados”.\nO processo garantiu que a primeira empresa credenciada conquistasse quase a totalidade do mercado, aplicando a taxa máxima aos proprietários de veículos: R$ 350. Em São Paulo, a mesma tarifa custa R$ 116.\nO valor elevado cobrado no Paraná foi alvo de críticas de consumidores e revendedores, que chegaram a ficar dez dias sem realizar o registro em outubro do ano passado.\nA Infosolo, empresa beneficiada pela licitação, emitiu nota nesta quarta após as prisões. Leia a íntegra:\nA Assembleia Legislativa também se manifestou por meio de nota:\nA Assembleia Legislativa do Paraná informa que o diretor-geral da Casa pediu exoneração do seu cargo, até a apuração dos fatos pretéritos, alheios a atual função que atualmente desempenhava no legislativo.\nReitera-se que as investigações em curso pelo Gaeco não têm relação alguma com a Assembleia Legislativa.\nDisputa por gravame teve irregularidades, admite Detran\nFalta de estudo técnico e pressão política marcaram estabelecimento de taxa do Detran\nJustiça suspende redução de taxa de gravame anunciada pelo Detran


Hoje ganha mais um segundo. O que vai fazer com ele?\n30 Junho 2015 - 10:37\nQuando hoje forem 23h59, o relógio vai indicar as 0h00 no minuto seguinte. Mas pode demorar um segundo a mais, uma vez que a hora universal ganhou mais um segundo. A correção pode, contudo, afetar sistemas operativos de computadores e provocar ‘bugs’.\nHoje tem de acertar o relógio, uma vez que a hora universal (baseada na hora solar) tem de ser ajustada à hora atómica, definida (à máxima precisão) por uma rede mundial de relógios atómicos (à base dos átomos de césio e rubídio).\nIsto acontece porque a rotação da Terra (que define os períodos de dia e de noite) conhece abrandamentos de velocidade irregulares, motivados pelas forças gravíticas do Sol e da Lua.\nAssim, esta correção à hora mundial, a 26.ª desde 1972, implica um ganho de um segundo, que entra ainda hoje no Açores, mas só ao primeiro segundo de amanhã em Portugal continental e na Madeira (devido aos fusos horários).\nA hora ‘oficial’ do planeta, designada por hora UTC (a sigla internacional para Tempo Universal Coordenado), adapta-se assim à Hora Atómica Internacional, expressa em segundos atómicos e que não pode (por determinação internacional) estar desfasada da hora ‘natural’ da rotação da Terra em mais do que um segundo.\nSem estes ajustes, normalmente realizados no final de junho (ou início de julho) e dezembro (ou início de janeiro), “o relógio passava a ter as horas dos dias a afastarem-se cada vez mais do meio-dia solar”, como explicou, à Lusa Rui Agostinho, diretor do Observatório Astronómico de Lisboa (OAL), o organismo que regula a hora legal portuguesa.\nO “segundo intercalar” será assim aplicado em simultâneo, mas como é registado em diferentes fusos horários vai ocorrer antes da meia-noite nas Américas, depois da meia-noite na Europa e em África e na manhã de quarta-feira em países como Austrália, Japão e Timor-Leste.\nRefira-se que, por ser apenas um segundo a mais, só mesmo quem estiver à espera para ‘ver’ a atualização se vai aperceber desse ‘tempo extra’.\nComo os Açores estão no fuso zero do sistema UTC/GMT (que aplica o sistema UTC através dos meridianos), o segundo a mais implica que, hoje, o dia termine com a sequência horária 23h59m59, 23h59m60 e 00h00m00, em vez dos habituais 23h59m59 e 00h00m00.\nUma hora depois, o fenómeno ocorre em Portugal continental e no arquipélago da Madeira, com a sequência horária a marcar 00h59m59, 00h59m60 e 01h00m00, em vez de 00h59m59 e 01h00m00.\nRefira-se que, apesar desta mudança passar despercebida às pessoas, pode criar várias complicações informáticas.\nComo já ocorreu no passado, se os sistemas operativos não estiverem devidamente atualizados e não reconhecerem o “segundo intercalar” podem provocar ‘bugs’, ou falhas informáticas.\nRui Agostinho lembra que muitas transações, em bolsa e na banca, são feitas automaticamente, via eletrónica, e dependem de um “selo temporal” baseado na data e na hora, pelo que um segundo a mais pode dar a ganhar dinheiro – ou a perder – a muita gente.\nPara quem não quiser correr riscos, o Observatório Astronómico de Lisboa explica como é possível introduzir um segundo a mais no relógio do computador, basta seguir as instruções dadas na página oficial, onde também pode seguir o ‘salto’ do segundo no relógio.\nTópicos:GMT, Hora, Segundo\nHora de inverno entra no domingo com os relógios a atrasarem 60 minutos\nVídeo: Imbula, o francês que levou o FC Porto a perder a cabeça\nVideo: Ricky Taylor perde controlo do carro e a liderança nas 6H de Watkins Glen


A relativização dos princípios cambiais | TCC - Ajuda\nA relativizaÇÃo da impenhorabilidade À luz dos princÍpios da proporcionalidade e da efetividade 1 pamella araujo biessekz2 resumo: ao longo dos anos, o. - provisões para flutuações cambiais - princípios de direito a decisão recorrida contraria um dos princípios basilares do direito fiscal e adere. A relativização de princípios do direito do trabalho decorrente dentro campos dos goytacazes, auditório dr hécio bruno - casa do advogado, segunda, 06. Princípios do direito cambiário o atributo característico dos títulos de crédito — o elemento pelo princípio da autonomia das obrigações cambiais. Continuando o assunto princípios contratuais, vamos apresentar hoje, o último princípio básico individual dos contratos: iii – princípio da relatividade. Como as pessoas tendem a produzir mais do que consumem mas essa autonomia – a exemplo dos demais princípios cambiários – não é absoluta.\nO trabalho tem o escopo de abordar a flexibilidade e a relativização do princípio da das cambiais posteriormente cerca dos princípios dos. De uma forma bem simples temos de um lado a “lei do mais forte” onde a relativização moral (dogmas) prevalece, do outro necessitamos dos princípios. Veja grátis o arquivo princípios do direito do trabalho e sua relativização pela via judicial enviado para a disciplina de direito do trabalho categoria: outros. Possibilidade de relativizaÇÃo do princÍpio da dignidade dos princípios constitucionais fundamentais, rio de janeiro: renovar. Princípios gerais do direito cambiário só tem importância para as relações jurídico-cambiais o que se apresenta na cártula inclusive. Funda-se tal princípio na idéia de que os efeitos do contrato só se produzem em relação às partes, àqueles que manifestaram a sua vontade, vinculando-os ao seu.\nO stf e a relativização da coisa julgada a coisa julgada material é assim que funciona o poder judiciário nos países que cultuam os princípios do. Da relativização do conceito de propriedade que analisa fenômenos próprios do direito das coisas à luz de princípios constitucionalmente tutelados. Título de crédito eletrônico e desenvolvimento empresarial publicado em 3 de dezembro de 2012 | autor: eder pozzer e milene ana dos santos pozzer. Ii - a relativização do princípio da presunção de inocência a referida mudança paradigmática exige uma nova avaliação de dispositivos constitucionais e.\nDefinições, notícias, artigos, legislação, jurisprudência e muito mais sobre relativização dos princípios. Lenio ensina que a idéia de lacunas é errônea, pois ela representa uma relativização insere-se na discussão acerca dos princípios gerais do direito. Antes de falarmos dos princípios aplicáceis aos títulos de crédito as cambiais básicas ou genuínas são a letra de câmbio e a nota promissória. Resumo: a relativização do principio da autonomia em relação ao consentimento livre e esclarecido, a luz dos elementos intrínsecos e extrínsecos do. Resumo: a relativização do principio da autonomia em relação ao consentimento livre e esclarecido, a luz dos elementos intrínsecos e extrínsecos do individuo.\nA relativizaÇÃo da coisa julgada material À luz dos princÍpios constitucionais, anÁlise do cÓdigo processual civil e jurisprudÊncias atuais dos tribunais. A) há relativização dos princípios cambiários somente no que se refere aos títulos emitidos pelo falido, nas habilitações de crédito, após o termo legal da.\nRecurso nÃo provido 01os princÍpios da abstraÇÃo e autonomia podem ser relativização dos princípios cambiais da autonomia e da abstração ação.\nOs princípios cambiais, transformandoos em normas- -princípio 1 teoria geral dos títulos se ao sistema de princípios próprios de crédito refere.\n1 a conformação dos princípios dos títulos de crédito e as declarações cambiais diante do fenômeno desmaterialização no meio eletrônico.


Julho 2010 | Sherol Vinhas\nO tão prometido Kit para o dia dos pais\nPostado Por: Sherol Vinhas Data da Postagem: terça-feira, julho 27, 2010 / comentário : 13 Arte e Decoracao, SherolVinhas\nAqui esta o kit que falei no post anterior, é todo feito em disquetes, o kit completo sai por R$ 18,00, acima de 10 kits ele custa R$ 15,00, e a cima de 100 kits R$ 10,00.\nO kit compõem:\n1 porta retrato,\n1 porta calendário,\n1 porta lápis,\n1 fichario e\n1 porta recados.\nEste porta lápis tem o pap dele aqui.\nEle é uma caixinha mas é o mesmo processo. Tenham uma ótima tarde e até logo.\nPorta recados de bolsa de disquete\nPostado Por: Sherol Vinhas Data da Postagem: sexta-feira, julho 23, 2010 / comentário : 9 Arte e Decoracao, SherolVinhas\nQueridas, desculpem, não consegui ainda mostrar o kit do dia dos pais, mas vai sair!\nOlhem, esta é uma dica pra nós. Um porta recados de bolsa de disquete com rascunhos. Reaproveitando tudo! E da certinho pra bolsa por que não toma espaço.\nÉ R$ 8,00 + frete.\nAbraços e tenham um ótimo final de semana.\nPostado Por: Sherol Vinhas Data da Postagem: quarta-feira, julho 21, 2010 / comentário : 6 Arte e Decoracao, SherolVinhas\nPostado Por: Sherol Vinhas Data da Postagem: segunda-feira, julho 05, 2010 / comentário : 15 Passo a Passo, SherolVinhas\nBom dia... Muito obrigada pelas palavras lindas que todos vocês me deixaram, as pessoas que eu não consegui agradecer pessoalmente me perdoem mas é porque não deixaram uma forma para eu poder retornar.\nOlha gente...foi muuuiittoo bom mesmoo. Se sintam todos abraçados e sinto muito não ter como enviar um pedaço de bolo de creme, feito pela padaria mais próxima da casa da minha mãe. Faz de conta que esta comendo um pedaço agora tá? É verdade...se fechar os olhos e imaginar vai sentir o gosto direitinho.rsrs É uma delícia....\nEsse antes e depois foi feito a algum tempo, não tem passo a passo mas é bem simples e deixei pra mostrar o Depois primeiro porque a foto do antes esta HORRÍVEL.\nEu tinha este rak que comprei em uma promoção. Custou uns R$ 60,00 se não me engano.\nLixei para tirar um pouco do laqueado, pintei de esmalte branco fosco até encobrir bem, depois com vidros de várias janelas quebradas que fui achando, quebrei mais um pouco e fui formando o desenho para o mosaico. No final passei massa corrida e pintei as bordas de tinta esmalte cinza (o tom eu mesma fiz, fui pingando preto no branco até dar o tom que eu queria). Terminei com umas duas camadas de verniz fosco.\nNão reparem na bagunça por trás, foi em um dia de mudança.\nAgora ele é meu cantinho de Sagrado, onde faço as minhas orações e agradeço a Deus pela luz que ele põe em meu caminho todos os dias.\nAbraços meus amigos e tenham uma ótima semana.\nPorta trecos e porta recados com material reciclado\nPostado Por: Sherol Vinhas Data da Postagem: quinta-feira, julho 01, 2010 / comentário : 9 Arte e Decoracao, SherolVinhas\nBoa tarde!! Espero que tenham tido uma ótima tarde, a minha foi trabalhando pra variar um pouquinho.\nEste porta trecos é de caixa de leite, e o porta recados de cd. O processo é o mesmo do pap do porta retratos que mostrei aqui para vocês...quem quer ver de novo ou ainda não viu é só clicar aqui.\nTem a dica de colocar fotos por dentro, aqui a minha impressora me deixou um pouco na mão, mas deu pra ver como fica.\nO conjunto sai por R$ 20,00 + frete em várias estampas.\nAbraços e tenham uma ótima noite.


Persona - Aut Catarinense - Livrarias Curitiba\nPersona - Aut Catarinense\nEm seu livro de estreia, Melanie Peter subverte fronteiras e institui um território limítrofe entre prosa e poesia, restaurando os vasos comunicantes entre ambas e deflagrando um processo em que tempo e espaço parecem igualmente dúcteis. A dicção da autora reside num interstício entre o prosaico e o poético, perfazendo um trânsito anfíbio onde a palavra liquefaz-se até dar conta do volátil, uma vez que são sobretudo das impermanências que se trata aqui. É entre o eterno e o circunstancial, entre o permanente e o efêmero, entre o tangível e o intangível, entre o visível e o invisível, que se situam os textos de Persona. Mais uma vez estamos diante do interstício, do desvão, da intersecção. Quando muito da fímbria. Ou da aresta. Num corpo a corpo entre prosa e poesia que ora é pugna ora é foda. Sendo que em ambas a tensão é um elemento presente e fundamental. Quase sempre uma tensão silente, registre-se.


Às FEDERAÇÕES filiadas à Confederação Brasileira de Futebol de Mesa (CBFM): Estamos oficializando a CARTA CONVITE para a COPA DO BRASIL DE FUTEBOL DE MESA – MODALIDADE 12 TOQUES – 2016, a ser realizado na cidade de Londrina/PR, nos dias 2, 3, e 4 de Setembro no Mercadão Prochet (informações no folder abaixo).\nEste convite deverá ser repassado e amplamente divulgado à comunidade local e, principalmente, aos clubes regularmente filiados às suas Federações. A competição será organizada e dirigida pela Federação Paranaense de Futebol de Mesa (FPFM) e conta com o apoio da Confederação Brasileira de Futebol de Mesa (CBFM).\nCIDADE SEDE Londrina é um município brasileiro localizado no estado do Paraná, na Região Sul do Brasil, distando 381 km da capital paranaense, Curitiba. Tem uma população de 548 249 habitantes,sendo a segunda cidade mais populosa do estado e a quarta da Região Sul, depois da capital estadual, Curitiba, de Porto Alegre e Joinville. Importante polo de desenvolvimento estadual e regional, Londrina é um importante eixo que liga o Sul ao Sudeste do país, sendo um importante centro urbano, econômico, industrial,financeiro, administrativo e cultural do norte do Paraná. Sede da Região Metropolitana de Londrina (RML), o segundo maior aglomerado urbano do estado, da qual é sede, que contava com uma população estimada em 1 057 660 habitantes em 2013. Londrina exerce um alto nível de influência econômica, comercial e política no Paraná e na Região Sul brasileira. Segundo dados de 2012, possui um Produto Interno Bruto (PIB) nominal estimado em R$ 12,826 bilhões, sendo o mais rico município do norte paranaense.\nSUB-18 8 (oito) participantes, no sistema todos contra todos.\nMÁSTER 24(vinte quatro) botonistas, que após fase classificatória disputarão as séries Ouro e Prata.\nADULTO 32 (trinta e dois) botonistas, que após fase classificatória disputarão as séries Ouro e Prata.\nDia 2 (sexta) – 14:00 horas – Oficina de Futmesa com crianças e frequentadores do Mercadão Prochet\nDia 3 (sábado) – 09:00 horas – Início dos Jogos – Categorias Adulto, Máster, sub-18\nDia 4 (domingo) – 09:00 horas – Início dos Jogos de todas as categorias – Término previsto para as 15:00 horas, seguindo-se a entrega dos prêmios aos vencedores.\nOURO – Categorias, Adulto, Máster e Sub - 18: Oito primeiros colocados – Troféu aos três primeiros e medalhas de quarto a oitavo. PRATA – Categorias, Adulto e Máster: Oito primeiros colocados – Troféu aos três primeiros e medalhas de quarto a oitavo.\nTAXA R$ 120,00 (cento e vinte reais). A inscrição inclui: 1 kit torneio e bola oficial da competição. Os valores são iguais para todas as categorias, exceto Sub 18 que está isenta da taxa de inscrição. As taxas deverão ser recolhidas na forma de depósito em conta corrente, para: Roger Ferracin Banco do Brasil – Agencia: 0664-5 – Conta corrente: 14974-8 / Poupança Variação: 96\nA federação deverá mandar a relação com os atletas que tenham interesse em participar, de acordo com o número de vagas destinadas a cada estado. A relação deverá seguir a ordem de posição no ranking. No caso de atletas com vaga garantida, considerando sua posição no ranking, estes poderão e deverão enviar o comprovante junto com o e-mail de inscrição. Só serão aceitas inscrições de botonistas devidamente registrados na CBFM, junto à Modalidade Bola 12 toques no ano de 2016.\nData limite: 08/07/2016 A inscrição deve ser enviada pela FEDERAÇÃO ESTADUAL em planilha Excel para o email: ligauniaofutmesa@hotmail.com No mesmo e-mail anexar o comprovante de pagamento, enviando para ligauniaofutmesa@hotmail.com e com cópia obrigatória para: vrauloliveira@gmail.com NÃO HAVERÁ TROCA DE PARTICIPANTES E NEM RECEBIMENTOS DE TAXAS NO LOCAL DO EVENTO. Não serão aceitas inscrições enviadas diretamente por atletas/botonistas, ou inscrições com dados incompletos. Inscrições enviadas sem o pagamento da taxa de inscrição não serão consideradas. Junto com a relação de botonistas inscritos cada federação deverá indicar dois nomes (titular e suplente) do seu estado, podendo ser botonista ou não na competição, para serem os representantes da federação na Comissão de Disciplina caso ela venha a se reunir para julgar alguma ocorrência.\nSerá distribuído para as federações que posteriormente deverão divulgar aos seus atletas. Também se encontrará na mesa coordenadora no local do evento.\nSub 18 – 8 Vagas\nMaster – 24 Vagas\nAtual Campeão – 1\nAmazonas convidado - 1\nAdulto – 32 Vagas\nAtual Campeão - 1\nRoraima convidado - 1\nPiaui convidado – 1\nAmazonas convidado – 1


Mais um a meu favor #32: player 2, tanta gente sem casa e Sapatos Air Lines – NNL: Not Now Lucas Blog\nAchou que tinha acabado? Então confira as ibagens da semana, segundo meu Tumblr.\nÀ espera do Player 2 => aquele momento em que você está no player 1 à espera do sonhando player 2. Pois é.\nNovas versões do iPhone => após o anúncio do iPhone 5, por que não imaginar como serão as próximas versões?\nTanta casa sem gente => tantas casas desocupadas e tanta gente morando na rua. Triste.\nOlhinhos de noite serena => para aqueles que se dizem fãs de Chaves mas nunca tocou tocou este grande clássico no violão, nem violaram tocão.\nSerra, vendedor autorizado da Sapatos Air Lines => Serra foi tentar ganhar votos na vizinhança do Chaves, e também vender alguns produtos da Sapatos Air Lines.\nSim, acabou todos comemora, mas segunda que vem tem mais. outra vez flores?\nEste post foi publicado em: Mais um a meu favor com as Tags: acabado, Chaves, ibagens, iPhone, iPhone 5, olhinhos de noite serena, outra vez flores?, player 1, player 2, Sapatos Air Lines, Serra, tanta casa sem gente, tanta gente sem casa, todos comemora, triste, versões, violão, violaram tocão, vizinhança por: notnowlucas. Arquivado em: Link permanente.


Atualizado em 06/07/2019 às 11h04\nGoverno projeta bons resultados em relação a movimentação de passageiros neste segundo semestre\nIlha do Amor ao fundo, em Alter do Chão (Foto: Bruno Ribeiro)O Aeroporto Internacional Maestro Wilson Fonseca registrou movimento de 477,6 mil passageiros em 2018, segundo dados divulgados pela Empresa Brasileira de Infraestrutura Aeroportuária (Infraero), sistematizados pela Secretaria Municipal de Planejamento, Desenvolvimento Econômico, Indústria, Comércio e Tecnologia (Semdec). O resultado é 5% maior que o registrado em 2017 e representa o bom momento da economia e a consolidação de Santarém como um dos principais destinos turísticos do Brasil.\nTurista visita restos fósseis da Baleia Minke encontrada no rio TapajósGoverno aposta no incremento dos números durante o segundo semestre\nA alta rotatividade de passageiros e operações de pouso e decolagem deve aumentar consideravelmente neste segundo semestre, com o fim do período das chuvas. Neste mês de julho, alta temporada por conta das férias escolares, o fluxo deve crescer ainda mais, segundo estimativa da Semdec.\nO calendário do segundo semestre é recheado de opções para quem vem a Santarém: eventos religiosos, negócios, convenções, palestras ou atrações culturais, como o Çairé, o Natal e o Revéillon de Alter do Chão. Para a coordenadora do Grupo de Gestão Integrada, Rosemary Fonseca, para o Desenvolvimento Regional Sustentável (GGI/DRS), essa movimentação demonstra claramente que Santarém é um dos principais destinos nesta época do ano, não somente pelos atrativos naturais, mas pela dinâmica que a cidade apresenta. Intensa movimentação de turistas em Alter do Chão durante o período de vazante do rio (Foto: Bruno Ribeiro)\nÉ importante ressaltar que desde 1998, a cidade está na rota turística do Ministério do Turismo e já há algumas décadas, o município, por meio de suas belas praias, está na rota dos melhores roteiros turísticos do Brasil e também do mundo. O exemplo foi a eleição promovida pelo jornal O Estado de São Paulo, em dezembro do ano passado, que apontou a Vila Balneária de Alter do Chão como um dos 10 melhores destinos do mundo para se visitar neste ano.\nA expectativa da Prefeitura de Santarém, por meio da Secretaria Municipal de Turismo (Semtur), é que a partir do aumento do fluxo de passageiros, neste segundo semestre, mais de 290 mil turistas possam visitar e deixar dividendos ao município, movimentando rede hoteleira, comércio, entre outros setores, o que representaria uma injeção de mais de R$ 216 milhões na economia. Navio turístico Sirena chegando a Santarém (Foto: Mauro Nayan/Arquivo)