Benefícios da canela para a saúde – Redução de Peso\nPágina inicial / Diet & Nutrition / Benefícios da canela para a saúde\nDiet & Nutrition,Recent Articles,smart fuel,supplements\npor reducaodepesoativado setembro 21, 2020 setembro 21, 2020 Deixe um comentário em Benefícios da canela para a saúde\nAssim que o sol se põe no último dia de verão, o mundo parece explodir com as especiarias quentes do outono. Começamos a ver velas de canela, assados e cachos de paus de canela para decoração. Embora o tempero da abóbora seja o centro das atenções, não é realmente abóbora que você está procurando, é canela com outras especiarias quentes que tornam suas noites frias mais aconchegantes. Você pode pensar nela como um intensificador de sabor, mas os benefícios da canela para a saúde valem uma segunda olhada.\nDurante a maior parte da história humana, especiarias como a canela também foram apreciadas por suas qualidades medicinais. Açafrão era usado na alimentação e no tratamento de distúrbios digestivos e inflamações. Pimentões eles foram usados para o tratamento da dor. Curandeiros antigos alcançados gengibre para náuseas e diarreia.\nEsses não são apenas casos exagerados de “medicina popular” ou “contos de velhinhas”. A pesquisa atual confirmou que muitas especiarias comuns têm propriedades medicinais. A canela, uma das especiarias mais benéficas, também é encontrada na cozinha de quase todas as pessoas.\nBaixe instantaneamente Amostra de receita de dieta de redefinição de Keto\nÉ importante perceber que existem várias variedades de canela.\nCanela do Ceilão, ou “canela verdadeira”, ou cinnamomum zeylanicum. A canela do Ceilão vem da frágil casca interna do cinnamomum zeylanicum árvore, e seu sabor é doce e delicado. É de cor castanha clara. Você deve ser capaz de dividir um pau de canela de verdade ao meio com bastante facilidade. Se você já experimentou os doces de canela da velha escola, esse é o verdadeiro Ceilão que está tentando.\nCassia, ou cinnamomum aromaticum. A cássia é geralmente vendida como canela nos Estados Unidos. Receitas que pedem canela podem usar a cássia em seu lugar sem problemas, mas a cássia tem um sabor mais forte e forte, com menos doçura e mais força bruta. É um marrom mais escuro e avermelhado. Os bastões de cássia são bastante resistentes e lenhosos. A cássia é mais barata de produzir e mais barata de comprar do que o Ceilão.\nCanela Saigon, ou cinnamomum loureiroi. A canela de Saigon é o membro mais precioso da família Cassia. Tem um sabor completo e complexo com ainda menos doçura. A canela Saigon é geralmente bastante cara.\nQue tipo de canela é melhor?\nQuanto aos supostos benefícios para a saúde de consumir canela, eu acho que “canela de verdade” é o melhor. Quer dizer, eles são reais, certo? Uma rápida olhada na web parece confirmar essa suspeita, com a maioria das referências que você encontrará em painéis de mensagens e sites de medicamentos fitoterápicos implorando que você “compre canela do Ceilão de verdade, não aquela coisa de Cassia”. Mas qual é a realidade? “Verdadeiro” indica necessariamente “melhor”?\nBem, vejamos os possíveis benefícios de consumir canela, bem como o componente químico que parece ser o responsável. A maioria dos pesquisadores se concentrou no cinamaldeído, o composto orgânico que dá à canela seu sabor característico. Segure-se em seu assento. Estamos prestes a ficar um pouco técnico.\n10 cafés da manhã de outono para aquecer sua manhã\nRolinhos de bacon e canela\nCeilão vs. Cassia Canela: benefícios e riscos para a saúde, de acordo com a ciência\nAqui estão alguns benefícios de saúde da canela que são apoiados por pesquisas.\nSaúde bucal. Em vez de simplesmente mascarar o mau hálito de uma pessoa, o cinamaldeído na goma com sabor de canela exerce um efeito antimicrobiano sobre as bactérias da língua que causam o mau hálito.\nCâncer de pele. Em melanomas humanos enxertados em camundongos, o cinamaldeído administrado por via oral afetou a proliferação, a capacidade de invasão e o crescimento tumoral das células cancerosas.\nCancer de colo. O cinamaldeído, por (derivado da casca da cássia, na verdade) ativar um efeito antioxidante protetor nas células epiteliais do cólon humano, mostrou uma possível quimioprevenção contra o câncer de cólon.\nControle de insetos. O óleo de canela, a maior parte do qual é cinamaldeído, é um repelente de insetos eficaz com a capacidade de atingir e matar especificamente as larvas do mosquito.\nMarcadores de saúde cardíaca e açúcar no sangue. Foi demonstrado que o cinamaldeído diminui os níveis de HbA1c, colesterol total e triglicerídeos, enquanto aumenta os níveis plasmáticos de insulina, glicogênio hepático e HDL. A dose oral utilizada (20 mg / kg de peso corporal) não foi uma quantidade irrealista.\nGlicose no sangue. Cássia pode ajudar a aliviar a resistência muscular à insulina que ocorre após uma noite de sono ruim.\nDiabetes. Em outro estudo, os pesquisadores usando extrato de Cássia e extrato de Ceilão descobriram que Cassia foi mais eficaz em ratos diabéticos observados em um teste de tolerância à glicose.\nParasitas. Lembrar C. elegans, aqueles corajosos vermes cujo tempo de vida foi aumentado por jejum intermitente e restrição de glicose (a autora do estudo da glicose, Cynthia Kenyon, até adotou uma dieta com baixo teor de carboidratos à luz dos resultados), e que foram considerados modelos adequados para o estudo da restrição de glicose em mamíferos superiores. O latido de Cássia também teve um efeito semelhante sobre eles.\nRins. Um estudo mostrou que o óleo de canela extraído da casca do Ceilão reduziu a nefropatia diabética ou doença renal em estágio inicial. Este óleo em particular tinha um alto teor de cinamaldeído (98% em volume).\nDeficiência cognitiva Uma solução aquosa de casca de canela do Ceilão inibiu duas características comuns da doença de Alzheimer: a agregação de tau e a formação de filamentos. Os pesquisadores isolaram uma proantocianidina ligada a A (um tipo de polifenol) e determinaram que ela controlava a maior parte da inibição da agregação de tau, com o cinamaldeído possivelmente responsável por uma fração. Das variedades de canela, apenas o Ceilão possui proantocianidina.\nInsulina. Outro isolado do Ceilão, uma proantocianidina chamada proantocianidina B1, mostrou mimetizar, e até mesmo exceder, o efeito da insulina em certos tecidos adiposos. Essa proantocianidina específica ocorre apenas em três lugares: casca de canela do Ceilão, raiz de garra de gato e folha de videira comum.\nTem havido opiniões divergentes sobre a eficácia da canela em pacientes diabéticos. 1 estude encontraram pouca diferença média geral entre os resultados de laboratório em pacientes diabéticos tipo 2 que receberam 1,5 g / d de pó de Cassia ou placebo, embora os pacientes de Cassia tenham desfrutado de quedas ligeiramente maiores em HbA1c e alguns experimentaram reduções mais dramáticas. Os autores do estudo não acharam isso estatisticamente significativo, mas os resultados podem sugerir que certas pessoas podem ser especialmente sensíveis a Cássia e Ceilão. De qualquer forma, vale a pena tentar, porque as pessoas não são estatísticas e a média / média não é tudo. Algumas pessoas melhoraram acentuadamente, embora a análise estatística tenha mostrado pouca diferença. Qualquer benefício na tolerância à glicose e sensibilidade à insulina, outro estude indicado, eles também têm vida curta, o que requer uma ingestão constante para efeitos duradouros.\nRiscos e efeitos colaterais da canela\nOs efeitos colaterais da canela podem incluir:\nFeridas na boca (se você for alérgico a elas)\nAumento do risco de certos tipos de câncer.\nHipoglicemia, se o açúcar no sangue já estiver baixo\nVias aéreas irritadas se você inalar acidentalmente um pouco ao comer\nCumarina em Canela\nObserve que Cassia contém quantidades significativas de cumarina, que os humanos metabolizam em 7-hidroxicumarina, uma toxina que danifica o fígado e os rins em grandes quantidades. É metabolizado por roedores em epóxido de 3,4-cumarina, um composto altamente tóxico, que torna a cumarina um ingrediente comum em rodenticidas.\nUma colher de chá de canela Cassia em pó contém 5,8 a 12,1 mg de cumarina e, de acordo com a Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos, a ingestão diária tolerável para humanos é de 0,1 mg / kg de peso corporal, que é o que significa que uma colher de chá diária pode exceder o limite para pessoas menores. O Instituto Federal Alemão de Avaliação de Risco alertou contra a alta ingestão diária de cumarina.\nNo final das contas, apesar de todas as diferenças, Ceilão e Cássia são bastante parecidos. (semelhante o suficiente para se passar por você!). Ambos têm benefícios farmacológicos poderosos e são deliciosos em caril. Leite de côco, cafée, meu favorito pessoal quando eu como, em batata-doce ou inhame. Se o cinamaldeído é o que você está procurando, a regra geral é que quanto mais doce a canela, mais concentrado o cinamaldeído (embora as doses ultraconcentradas fiquem mais picantes). Existem preocupações válidas com a quantidade de cumarina em Cássia, tornando questionável o uso diário de doses terapêuticas. O Ceilão contém quantidades desprezíveis de cumarina, mas seus benefícios para a glicose no sangue não parecem ser tão potentes quanto os de Cássia. Na minha opinião, Usar ambos sem nunca perder mais de 1 colher de chá de Cassia por dia (pessoas mais velhas podem aumentar) é uma aposta boa e segura.\nUma forma possível de evitar a cumarina e continuar comendo Cassia é aquecendo chá. Pelo que pude coletar online, a cumarina só é solúvel em gordura, o que significa que mergulhar Cassia em água quente, caldo (desnatado) ou chá poderia extrair os compostos benéficos e deixar de fora a cumarina. Basta coar os sólidos e beber. Também pode ser que o uso tradicional da canela use a forma de casca inteira, em vez de pó. As pessoas podem não ter consumido os sólidos da canela, mas é difícil dizer. Suponho que mergulhar um grande pedaço de Cassia em uma panela de curry ou outro ensopado gorduroso extrairia muita cumarina, desde que seja solúvel em gordura. De qualquer forma, ele não o matará, a menos que você esteja consumindo muito pó de Cássia. Suponho que, se você estiver realmente preocupado, pode tentar uma das extrações comerciais de água com canela no mercado, mas geralmente sou um fã de “suplementação” baseada em alimentos, desde que o suplemento em questão exista em quantidades apreciáveis em alimentos inteiros , o que certamente acontece neste caso.\nAh, o que usar, como extrair e quanto consumir? – A velha questão que enfrentam os alunos de ótima saúde e nutrição. Basta comer, molhar, moer ou cozinhar com ele e ficará bom.\nO que realmente significa quando você está sobrecarregado (e 4 maneiras de superar isso)


Agosto 2013 - Casas de Sonho em Portugal\nAltura - Casa 6 Assoalhadas - 1 750 000 €\nAgosto, tudo a dar de fuga para Sul em busca da bela vida. Seguindo a tendência olhei para a zona de Castro Marim e em Altura encontrei uma casa interessante ao alcance de um excêntrico. A 1 km da praia e 10 minutos de Vila Real de Santo António, e da fronteira Espanhola, está situada a Villa Nazaré. É uma sumptuosa vivenda com 500 m2 de divisões espaçosas inseridas em 5 000 m2 de jardim.\nA vista é de campo e de mar e o seu interior tem acabamentos e decoração de requinte. Ideal para grandes famílias e grupos de amigos que podem refugiar-se num local seguro, confortável e isolado sempre que atinjam o ponto de saturação para com o crowd de Verão em terras Algarvias.\n> Ver detalhes de interiores e exteriores <\nsinto-me: Pronto para as férias\npublicado por Nuno Faria às 10:09


Prefeituras suspendem perfis nas redes sociais no período eleitoral | Barreiros Esta é a Cidade\nHome / Cidades / Prefeituras suspendem perfis nas redes sociais no período eleitoral\nPrefeituras suspendem perfis nas redes sociais no período eleitoral\nBarreiros Esta é a Cidade 09:46 Cidades Edit\nA medida serve para evitar promoção ou propagandas nas páginas oficiais dos órgãos\nA medida pretende evitar "publicidade institucional". Foto: Reprodução/Facebook.\nA partir desde sábado os perfis oficiais das Prefeituras ficarão desativados seguindo a Legislação Eleitoral. A Prefeitura de Curitiba, que tem mais de 800 mil curtidas, já se posicionou sobre a mudança explicando que seu "papel institucional deve ser preservado". Já a Prefeitura do Recife informou que ainda irá emitir comunicado em sua página, mas que as atividades online só vão até hoje. Os sites continuarão ativos, assim como a ouvidoria pelo número 0800 281 0040.\nA eleição de prefeitos e vereadores dos municípios acontece no dia 2 de outubro, em primeiro turno, e no dia 30 de outubro, nos casos de segundo turno. Segundo o calendário divulgado pelo Tribunal Superior Eleitoral, o processo eleitoral começa no dia 2 de julho, cabendo aos partidos políticos, candidatos e eleitores seguirem a reforma eleitoral.\nA Prefeitura de Olinda informou que, além de deixar de postar nas redes sociais, vai desativar a área de notícias e atualizar apenas o setor de serviços do site. Já o município de Jaboatão dos Guararapes fará uma postagem informativa ainda hoje comunicando a mudança aos seus seguidores. De acordo com a assessoria de imprensa do órgão, a cobertura no site oficial continuará ativa.


JJ Abrans, em entrevistas feitas para a divulgação de Star Wars: o Despertar da Força, foi questionado sobre o corte final de produção do novo longa, se a Disney ou a Lucas Films cortaram muitas cenas ou a alteraram. Para a surpresa do entrevistador, Abrans diz que não houve cortes no filme.\n“não houve nenhuma alteração, nem de cena e nem de efeitos visuais. Ambas me deixaram trabalhar em paz” afirmou o diretor\nO longa terá as presenças de Han Solo (Harrison Ford), Chewbacca, Rey (Daisy Ridley), Finn (John Boyega), o droide BB-8, o vilão Kylo Ren (Adam Driver), Poe Dameron ( Oscar Isaac ), Lupita Nyong’ofazendo captura de movimentos da pirata Maz Kanata e a Capitã Phasma, a trooper cromada que será vivida por Gwendoline Christie (Game of Thrones).\nNa sinopse, os novos heróis – feitos por Daisy Ridley e John Boyega, um ex-Stormtrooper agora renegado – encontram um sabre de luz perdido no espaço e decidem devolver a relíquia ao seu dono – que mais tarde descobrem se tratar de Luke (Mark Hamill). Eles partem numa jornada, ao lado de Han Solo e Chewbacca, para reencontrar Luke. Quando o Jedi Master reaparece, explica que sumiu nos últimos 30 anos – desde os eventos de ‘O Retorno de Jedi’ – por ter sido mantido prisioneiro e e as cenas são contadas por meio de flashbacks. Fontes indicam que JJ Abrans poderá voltar a direção de Star Wars IX e inclusive a franquia poderá ter uma série de televisão com atores reais após a estréia de O Despertar da Força. O longa esta passando pela fase de pósproduçãoem Londres. Star Wars: o Despertar da Força será dirigido e Roteirizado por JJ Abrans e será lançado mundialmente 17 de Dezembro de 2015, alem de trazer novamente John Willians na trilha sonora.\nLeia mais sobre: Disney , JJ Abrans , Lucas Filmes , star wars o despsertar da força\nNotícias, Séries, Pop Fiction, Games, Musica, Tecnologia, Mamute Insano, San Diego Comic-Con , Homem-Aranha: De Volta ao Lar , Game of Thrones , X-Men , Crítica, Game of Thrones, Animação, Opinião, Vlog do Smok, Uncategorized, Vingadores: Guerra Infinita , Thor: Ragnarok , Justiceiro , Oscar 2015, Aquaman , Televisão, Homem de Aço , Cinema, Supergirl , Quadrinhos, Livros, Parceria, Gotham , Mulher-Maravilha , Stranger Things , Sereias de Gotham , Colunas, Leo Xavier, Star Wars , The Batman , Inumanos , Esquadrão Suicida , Tropa dos Lanternas Verdes , Podcast, Super Bowl 🏈 , Dicas, Liga da Justiça , MídiaMulher Maravilha, Marvel Studios, DC Comics, Marvel, Supergirl, Arrow, Esquadrão Suicida, Batman, DC, Batman V Superman, Game of Thrones, Star Wars, Liga da Justiça, X-Men, FOX, The Flash, Homem Aranha, Warner, Netflix, CW


China Gaiola de paletes de alta resistência pesada Fabricantes\nBoa gaiola de paletes de serviço pesado,Boa gaiola de paletes de alta resistência,Gaca de paletes de força de arame\nAnping Enzar Metal Products Co.,Ltd. [Hebei,China] Tipo de Negócio: Distribuidor / Atacadista , Fabricante , Empresa de comércio Main Mark: Americas , Médio Oriente , No mundo todo , África , Ásia , Caribe , leste Europeu , Europa , Norte da Europa , Oceânia , Outros Mercados , Europa Ocidental Exportador: 91% - 100% certs: ISO9001 Descrição: Boa gaiola de paletes de serviço pesado,Boa gaiola de paletes de alta resistência,Gaca de paletes de força de arame\nPágina inicial > Lista de Produto > Recipiente de Arame > Gaiola de paletes de alta resistência pesada\nGaiola de paletes de alta resistência pesada\n Gaiola de paletes de alta resistência pesada\nPacote: filme esticado embrulhado\nA gaiola de paletes de alta resistência Heavy Duty tem as vantagens de ser facilmente corrigida, empilhável ordenadamente, aberto e fechado, facilmente verificado e montado, etc. Ao mesmo tempo, ele pode efetivamente melhorar a taxa de utilização do espaço de armazenamento.\nA mesma especificação, volume fixo, colocação clara e conveniente para verificar o valor. Fácil de ser empilhável e dobrável ou dobrável. O cartão pode ser equipado na cesta para proteger a superfície dos materiais e garantir a integridade dos itens durante o armazenamento e o transporte, de modo que o custo seja reduzido e a eficiência aumentada. Placa de identificação para rotulagem fácil para verificação e identificação de produtos diferentes.\n2) Salvando espaço de armazenamento\nPor meio de empilhadeiras hidráulicas e empilhadeiras, o recipiente pode ser empilhado até quatro camadas. Assim, economizando espaço de armazenamento e aumenta a eficácia da utilização do espaço quando não está em uso, ele pode ser dobrado de maneira que economizou 20% do espaço de armazenamento.\nA cesta de armazenamento de fio é usada para área industrial e armazém.\nRecipiente de arame soldado Detalhes da embalagem: Faixa de plástico e película esticada embrulhada, fácil de carregar e descarregar com empilhadeira ou pallet jack.\nPrazos de entrega: 10-15 dias para um recipiente de 40'GP depois de receber depósito avançado ou L / C.\n- Grade de aço soldado\nCaixa de gabião de malha de arame hexagonal Contato Agora\nArame farpado quente mergulhado galvanizado ou revestido de PVC Contato Agora\nGrande pé de galinha de metal Coop no recinto de animais Contato Agora\nRelated Products List: Boa gaiola de paletes de serviço pesado , Boa gaiola de paletes de alta resistência , Gaca de paletes de força de arame , Gaiola de paletes de empilhadeira para serviço pesado , Boas Gaiolas de Paletes Pesadas , Gaiola de paletes de fio de aço , Caixa de paletes de aço , Gaiolas de paletes de uso versátil


Corinthians segue no aguardo por Roger Guedes e não irá se envolver em rescisão na China | LANCE!\nCorinthians segue no aguardo por Roger Guedes e não irá se envolver em rescisão na China\nAtacante tem encontrado dificuldades para entrar em acordo com o Shandong e ficar livre no mercado. Timão, por sua vez, só vai entrar no negócio quando esse nó for desatado\nRoger Guedes tem tido dificuldade para rescindir contrato na China (Foto: Divulgação/Shandong Luneng)\nO Corinthians já admitiu publicamente o interesse em Roger Guedes e esse é, de fato, o principal alvo do clube para reforçar o ataque. No entanto, aquilo que parecia uma negociação com desfecho iminente, tem passado por entraves. Tudo por causa do impasse na rescisão contratual com o Shandong Luneng, da China, situação em que o Timão não se envolverá, deixando a tarefa a cargo do estafe do atleta.\n> Veja atletas do Timão com mais gols no Brasileirão de pontos corridos\nSegundo apurou o LANCE!, a diretoria corintiana descarta completamente a possibilidade de desembolsar alguma compensação financeira para o clube chinês a fim de adiantar a negociação. Primeiramente por não dispor desse tipo de valor e depois por não querer fazer nova divida por em meio a crise.\nPor não ter valores pendentes com o Shandong, não existe para Guedes o argumento usado por Renato Augusto, por exemplo, que estava há meio ano sem receber salários e negociou sua saída amigável. Dessa forma, os chineses querem receber alguma compensação pela rescisão e isso tem travado o acordo.\nCorinthians empata com o Fortaleza no Brasileirão sub-23\nSylvinho comenta 'pré-temporada' de Giuliano e Renato Augusto\nCorinthians tem desfalques no treino desta quinta; entenda\nGiuliano treina em campo, e Corinthians segue preparação\nSalário e impasse do Shandong são entraves para contratação de Roger\nO estafe de Roger Guedes é o encarregado de cuidar das tratativas e já sabe que o Corinthians não vai se envolver nesse assunto, por mais que hoje seja o principal interessado na contratação do atacante. O jogo duro dos chineses precisará ser destravado sem a participação do Alvinegro, que aguarda.\nComo foi dito por Roberto de Andrade recentemente, o Timão apenas vai entrar oficialmente no assunto quando o jogador estiver livre. Embora as partes já tenham um acordo apalavrado sobre valores e tempo de contrato, isso é negado em público por motivos éticos e para evitar criar a expectativa, justamente pelo impasse já previsto nas conversas com os chineses.\nNo cenário atual, não há previsão para um desfecho, nem positivo nem negativo, e o Corinthians tem conhecimento dessas etapas. As conversas seguem na China, enquanto jogador e clube aguardam no Brasil. Roger Guedes continua sendo o principal alvo corintiano para o ataque e há o entendimento de que vale a pena esperar o desenrolar dessa novela que já é bem longa.


Ativistas do Greenpeace escalam usina nuclear na França - França - RFI\nFrança Denúncia Greenpeace Protestos Usina Nuclear\nPublicado em 28-11-2017 • Modificado em 28-11-2017 em 16:11\nAtivistas do Greenpeace escalam usina nuclear na França\nUm grupo de militantes do Greenpeace entrou, nesta terça-feira (28), na usina nuclear de Cruas-Meysse, no sudeste da França. wikimédia\nUm mês e meio depois de uma ação na central nuclear de Cattenom, os ativistas do Greenpeace invadiram nesta terça-feira (28) a usina de Cruas-Meysse, no sudeste da França, para "alertar as autoridades sobre a vulnerabilidade das piscinas” onde são armazenados os combustíveis atômicos, após serem utilizados para gerar energia.\nA ação do Greenpeace começou em torno de 6h20 da manhã, hora local (3h20 em Brasília) e terminou cerca de duas horas depois. A usina, operada pela companhia de energia da França (EDF), fica próxima ao rio Ródano e se localiza a cerca de 15 quilômetros ao norte da cidade de Montélimar, na região francesa conhecida como Drôme. A central é constituída por quatro reatores à base de água pressurizada.\nVinte e dois ativistas antinucleares investiram em três lugares diferentes, sendo que um primeiro grupo foi se encontrar com a polícia para "explicar" a ação, de acordo com o Greenpeace. O segundo grupo se dirigiu para um edifício ligado a um dos reatores da planta para escalá-lo e deixar impressões de mãos em seu exterior, para "denunciar sua acessibilidade". Finalmente, quatro ativistas se amarraram em um prédio que abriga uma piscina de combustível usado e acenderam sinalizadores de fumaça, de acordo com vídeos divulgados pelo Greenpeace.\n"Alguns deles se amarraram realmente a um dos edifícios, houve uma pequena exibição de fogos de artifício. A ação terminou e 22 pessoas foram presas, uma investigação judicial está em andamento", declarou a administração da região de Ardèche. A Autoridade de Segurança Nuclear (ASN), um órgão independente, e a EDF, garantiram que essa intrusão "não teve impacto na segurança" das instalações, afirmando que "os intrusos permaneceram fora da zona nuclear".\nComo sempre acontece com todas as ações do Greenpeace deste tipo, a EDF apresentará uma queixa à Justiça e condenou "ações violentas de um movimento multiplicando ações ilegais".\nFrança tem 63 piscinas de combustível nuclear\n"Queremos apontar as falhas de segurança nas piscinas de armazenamento de combustível usado, que são projetadas como edifícios convencionais, com pouca resistência. Seria suficiente fazer um buraco para provocar um incêndio com o combustível", afirmou Yannick Rousselet, responsável pela campanha antinuclear do Greenpeace, lembrando do risco de ataques terroristas na França. Segundo Rousselet, "a ASN confirmou que as piscinas de armazenamento de combustível irradiado são um problema real".\nEm 10 de outubro deste ano, o Greenpeace apresentou um relatório especializado apontando para a baixa resistência dos edifícios que abrigam piscinas de armazenamento, que podem conter mais combustível que os núcleos do reator, mas não são protegidas como estes últimos por estruturas reforçadas, o que os colocaria em maior risco de ataques externos, de acordo com a ONG.\nA França possui um total de 63 piscinas deste tipo nas suas usinas, bem como na fábrica de reprocessamento de La Hague e na planta de Creys-Malville.


Onde Encontro Tratamento Gordura Localizada Coxas Vila Santo Antônio do Portao - Tratamento para Gordura Localizada em Homens - Kamila Garcia Depilação a Laser e Bronzeamento Artificial\nO onde encontro tratamento gordura localizada coxas Vila Santo Antônio do Portao é a prova de que o cuidado com a aparência não é coisa só de mulher. Trata-se de um método que envolve avaliações de equipes especializadas e procedimentos específicos, executados com o auxílio de equipamentos de alta tecnologia. A exemplo tem-se a criolipólise, que é eficiente para estimular a circulação sanguínea na área a ser tratada, o que colabora também para a redução da celulite.\nEspecializada em onde encontro tratamento gordura localizada coxas Vila Santo Antônio do Portao\nTem interesse em onde encontro tratamento gordura localizada coxas Vila Santo Antônio do Portao? Conte com a Kamila Garcia para solicitar serviços do ramo de Clínica de Estética, por exemplo, Depilação a Laser, Depilação a Laser Cotia, Limpeza de Pele, Bronzeamento Artificial, Microagulhamento e Drenagem Linfática. A empresa conta com um time de profissionais qualificados para o serviço, além de investir em equipamentos modernos, que se ajustam a sua necessidade. Nossos profissionais estão prontos para atendê-lo adequadamente, nós oferecermos, além do que já foi citado, outros serviços, como por exemplo, Microagulhamento Capilar e Depilação a Laser Masculina. Por isso, fale conosco e saiba mais.\nO conteúdo do texto "Onde Encontro Tratamento Gordura Localizada Coxas Vila Santo Antônio do Portao" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Extra especial de "Vingadores: Ultimato" revela teste de Robert Downey Jr. para "Homem de Ferro" - Os Cinéfilos\nHome / Filmes / Extra especial de "Vingadores: Ultimato" revela teste de Robert Downey Jr. para "Homem de Ferro"\nExtra especial de "Vingadores: Ultimato" revela teste de Robert Downey Jr. para "Homem de Ferro"\njulho 17, 2019 Filmes\nO Marvel Studios lançou um clipe de um novo extra especial incluído no lançamento em home video de Vingadores: Ultimato. O extra especial remonta uma década ao filme do Homem de Ferro. No featurette, o diretor Jon Favreau, a diretora de elenco Sarah Halley Flynn, o produtor Louis D'Esposito e o astro Robert Downey Jr. discutem o processo de elenco que levou Downey a se tornar o primeiro super-herói do Marvel Studios.\nFlynn lembra que Favreau adorou a ideia de Downey como Tony Stark. Sabendo que eles teriam que vendê-lo para o estúdio, Flynn sugeriu a criação de um teste de tela. Desde o início, ficou claro que ninguém mais poderia ser o Homem de Ferro.\nO featurette inclui um clipe desse teste de tela. Você pode dar uma olhada abaixo (via Fandango ).\nEnquanto Downey parecia ter nascido para interpretar o papel de Tony Stark, ele explicou em uma entrevista recente como ele tentou criar uma distância entre ele e o personagem. "Inicialmente, criando e associando e sinergizando com Tony Stark e o Universo Marvel ... e sendo um bom empresário, mas também sendo um pouco desequilibrado, sendo criativo e entrando em todas essas outras parcerias, foi uma época em que ... em que eles dizem que os proprietários começam a se parecer com seus animais de estimação", disse Downey.\nO que você acha do Homem de Ferro de Robert Downey Jr.? Deixe-nos saber o que você pensa sobre isso na seção de comentários.\nExtra especial de "Vingadores: Ultimato" revela teste de Robert Downey Jr. para "Homem de Ferro" Reviewed by Os Cinéfilos on julho 17, 2019 Rating: 5


You searched for pedro rosa - Page 2 of 2 - malaguetas\n14 resultados para "pedro rosa"\nem 1.Abril.2014 por Sté Reis\nUma banda desengonçada no Mauerpark\nPrimeiro fim de semana de primavera que o sol resolveu dar as caras de vez. E ele apareceu energizante, aconchegante. Mochila nas costas, brisa fresca, cantinho no sol, cerveja na mão, fim da tarde de domingo. O Mauerpark é um dos parques de Berlim que abrem os portões para flea markets (os mercados de pulgas) e os mais variados grupos de pessoas, o que torna cada encontro ou lugar uma experiência visual diferente. Leia mais\nem 16.Dezembro.2009 por Sté Reis\nCultura urbana, geekness e boas ideias\nO Malaguetas surgiu como um blog de música em 2006 e desde então cresce com experiências que possam inspirar e informar. Além de receber referências relacionadas a arte de rua, entretenimento, cultura pop e inovação, também serve como porta-voz de ideias, arte, criatividade e cultura urbana. Estamos sempre abertos a casos curiosos, boas conversas, viagens e um jeito de escrever que valorize o fato de que mesmo em um planeta com sete bilhões de pessoas, cada personagem é única. Dê uma volta nas nossas categorias e have fun!\nProdutora de conteúdo paulistana, Estefani é das que mais ouve do que fala. Com olhos e ouvidos atentos para boas histórias, se formou jornalista há sete anos. Apaixonada por quadrinhos, viagem e arte de rua, entrevistou Gwyneth Paltrow e artesãos do Vale do Jequitinhonha, foi caçada por zumbis na Comic-Con, aprendeu mímica com o Cirque de Soleil em Las Vegas, editou páginas de Sexo e Humor e sentiu o ouvido tilintar enquanto escrevia sobre os maiores festivais de música de São Paulo.\nMatérias e coberturas internacionais em EstefaniMedeiros/Contently\nEntre em contato pra bater um papo no estefani@malaguetas.blog.br ou no Instagram.\nO Pedro é a cabeça por trás da Talaguim, selo de conteúdo e design que criamos para dar vazão a projetos relacionados a conteúdo e tecnologia. Além de parceiro de ideias e apoio moral, é o responsável por toda a parte visual do Malaguetas. Diretor de criação paulistano, não consegue ouvir boa música ou jogar videogame sem imaginar como foram produzidos. Com doze anos de experiência em projetos digitais, tem a mesma curiosidade por inovações envolvendo tecnologia e design.\nDescubra as firulas musicais dele no Soundcloud\nPeça ajuda, dicas e mande ideias no pedro@talaguim.com.br


As alterações observadas no cotidiano das pessoas nas últimas décadas influenciaram muito os hábitos alimentares e incentivaram o sedentarismo, o que resultou em um acréscimo expressivo do peso dos brasileiros. Em torno de 49% das mulheres do povo estão acima do peso recomendado. Esse excedente leva a numerosas mudanças do metabolismo e acrescentamento dos riscos de novas doenças direta e indiretamente como: dislipidemias (como colesterol e triglicérides altos), diabetes tipo dois, hipertensão arterial, cardiopatias, doença cérebro vascular, osteoartrite, alguns cânceres, entre outros.\nPor isso se a pergunta é se a mulher que está acima do peso deve emagrecer antes de engravidar, a resposta é sim. Ela tem que tentar perder peso, melhorar seus hábitos alimentares e fazer algum tipo de exercício. Também é relevante que quem quiser engravidar faça uma avaliação perto com um nutricionista ou nutrólogo, uma vez que nenhuma conduta para perder peso tem superior efeito que a dieta. O cálculo do peso recomendado é feito por intermédio da proporção do Índice e Massa Corpórea (IMC).\nPara calcular, divida o teu peso (em quilos) pela sua altura (em metros) elevada ao quadrado. Abaixo de 25kg/m2, a paciente é considerada saudável, entre vinte e cinco e vinte e nove,9kg/m2 com sobrepeso e acima de 30kg/m2 com obesidade. O tecido gorduroso dá certo no nosso corpo, como um órgão endócrino e teu excesso desregula o metabolismo. A gestação sozinha prontamente faz com que o organismo consuma suas reservas e atinja seus limites em termos de metabolismo e trabalho cardíaco. A gestante saudável, com IMC abaixo de 25kg/m2, necessita ter um ganho de peso durante toda a gestação entre 11,5kg e 16kg (conforme tua altura).\nNeste momento aquelas com sobrepeso ou obesidade devem ganhar muito menos que isto. Existem problemas que o excesso de peso causa pra gestante e outros que ela razão para o feto. Diabetes gestacional (DG): a paciente acima do peso apresenta risco 3 vezes superior de desenvolver a doença. Hipertensão arterial na gestação: esta liga está bem definida e assim como se intensifica o risco para pré-eclâmpsia e eclampsia. Dados e algumas informações sobre os temas que estou citando por este post pode ser encontrados nas outras paginas de confiança por aqui http://www.nbc12.com/story/37449425/miracle-brazilian-weight-loss-supplement-quitoplan-now-available-to-buy .Caso a mulher acima do peso agora esteja gravida, sugerimos uma avaliação multidisciplinar com endocrinologista, nutricionista, fisioterapeuta pra um acompanhamento global com o objetivo de tentar restringir o ganho de peso. Contudo, atenção, por esse tempo é sério que ela não reduza a gordura.\ndois Alimentação 2.Dois.Um Pretextos de Saúde\nA dieta balanceada é uma ótima opção pra perder 10 kg em insuficiente tempo. Segundo os nutricionistas uma dieta balanceada é aquela que fornece ao corpo humano todos os componentes que ele precisa pro prazeroso funcionamento. A superior vantagem de escoltar esta dieta é que você não sofrerá com o acréscimo de peso, pois que você vai com consumir somente o que for crucial, sem exageros. Para aprontar o cardápio você tem que consumir certos componentes todos os dias. Você tem que ingerir carboidratos, proteínas, vitaminas, minerais, gorduras, açúcar e água. Açúcar: nesse caso não é o refinado ok? Porque ele não nos apresenta tantos benefícios como os males que ele nos causa. Consuma frutas, mel ou adoçantes light. Carboidratos: arroz integral, biscoito light, batata, macarrão light e pães integrais. Gorduras: óleo de coco e azeite extra-virgem. Vitaminas e minerais: frutas, verduras e vegetais. Ao desenvolver o cardápio tente reduzir bastante a quantidade consumida nas principais refeições como o almoço e o jantar, visto que de agora em diante você terá de se alimentar em intervalos de três horas. Deixe seu comentário, agradecida na visita e até rápido.\nVocê possivelmente de imediato conhece o gosto peculiar da amora. Entretanto poderá ainda não perceber o sabor e os benefícios que o chá dessa fruta pode dar a à sua saúde, não é mesmo? O chá de amora tem feito muito sucesso na atualidade em razão de além de proporcionar imensos benefícios a saúde, ainda tem propriedades que ajudam a emagrecer. Isso já que a fruta é rica em vitaminas e minerais, como ferro, vitamina C e cálcio, além de conter antocianinas e antioxidantes que combatem os radicais livres. Os benefícios do chá de amora começaram a ser estudados no Japão e sua efetividade foi testada e aprovada pelo Ministério da Saúde do Japão. Quer dizer, não é à toa que esse chá está fazendo sucesso em incontáveis países hoje em dia.


Alunos de Cinema na Berlinale - Cinema e Artes Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias\nAlunos de Cinema na Berlinale\nOs nossos alunos Leonor Barros e Tomás Mateus, do curso de Cinema, Vídeo e Comunicação Multimédia, foram selecionados para participar na Berlinale – O festival internacional de Cinema de Berlim, um dos mais importantes festivais de categoria A na Europa. A sua participação foi inserida no programa Couch Surfing the Berlinale promovido pelos alunos da German Film and TV Academy Berlin. Leonor e Tomás fizeram parte do grupo de 25 alunos escolhidos entre centenas de candidatos. Cada um teve direito a alojamento durante 6 noites e 1 acreditação. Esta foi uma oportunidade única de conviver e partilhar experiências com outros estudantes de cinema da Alemanha, França, Espanha, Rússia, Polónia, Hungria, Ucrânia, Israel, Dinamarca, entre outros.\nLeonor fala da dificuldade em conseguir bilhetes porque mesmo com acreditação era necessário aguardar várias horas nas filas devido ao fluxo do público. Apesar destas condicionantes conseguiu ver 11 filmes e acrescenta "Apesar de cansativa esta experiência foi uma das melhores que já tive, andávamos de um lado para o outro pela cidade toda para ver os filmes em sítios diferentes e pude assim ver a maior parte da cidade, conheci imensas pessoas novas e muito interessantes e acima de tudo diverti-me imenso."\nTomás partilha que foi a sua primeira viagem sozinho e está grato pela experiência proporcionada pela German Film and TV Academy Berlin e os seus alunos. Faz também referência às longas filas e sessões que esgotavam rapidamente. Viu 12 filmes e diz que existia uma grande competição para conseguir os melhores lugares em cada sessão, algo que nos festivais nacionais não é tão comum. Fica a frustração de não ter conseguido ver o filme "Siberia" de Abel Ferrara e de não ter tido tempo de ver mais filmes.\nCriado em 05 março 2020 .\nÚltima atualização em 05 março 2020 .\nIJFMA disponível no Research Catalogue\nEDP University Challenge 2020 - 14ª edição\nAulas retomadas a 25 de Março\nCampanhas realizadas por alunos de Cinema


Arquivos SAÚDE - Página 7 de 8 - Priscila SimõesPriscila Simões\nVIDA SAUDÁVEL23 de dezembro de 2015\nEXERCÍCIOS PARA ENDURECER BUMBUM\nQue mulher não gosta de ter o bumbum durinho? Eu pelo menos adoro treinar glúteos e deixá-los ainda mais torneados, meus exercícios preferidos na academia são os voltados para essa região, não porque são mais fáceis, mas sim porque penso no resultado! Portanto, no post de hoje vamos conferir 3 exercícios simples que ajudam a endurecer os glúteos, basta tirar 15 minutinhos do seu dia e caprichar!\nOs exercícios que vou passar podem ser feitos em casa ou no parque, não precisa de equipamentos e são super simples de fazer, basta cuidar com os movimentos e fazer as repetições corretamente. Vamos lá:\n1 – ELEVAÇÃO PÉLVICA\nEsse é um exercício que parece bobo e simples, mas feito com capricho, o resultado é incrível. Basta deitar em uma superfície reta, dobrar os joelhos e levantar os quadris, porém, na subida é muito importante contrair os glúteos, como se estivesse apertando alguma coisa entre seu bumbum, isso vai potencializar o efeito. Três séries com 30 repetições são suficientes e com o tempo você pode adicionar carga, colocando um pacote de arroz/trigo/açúcar em cima da pélvis e fazer o mesmo movimento.\n2 – JOELHOS FLEXIONADOS / GLÚTEO FLEX\nEsse exercício, além de endurecer o bumbum, reduz a flacidez na parte de trás das coxas, pois estimula o músculo presente naquela região. Para reproduzir basta apoiar joelhos e cotovelos em uma superfície reta e levantar a perna flexionada. Lembrando sempre de manter a coluna reta e contrair o abdômen para não forçar a lombar! Faça 3 séries com 20 repetições e com o tempo pode adicionar caneleiras (que vocês encontram com facilidade em lojas de produtos esportivos).\n3 – AGACHAMENTO SUMO\nNa minha opinião, esse é um dos mais difíceis, mas com o melhor resultado. Ele pega toda a região posterior e lateral de coxas e glúteos, ótimo para endurecer bumbum e pernas. Para fazer esse exercício fique de pé, olhe para um direção fixa a sua frente, posicione seus pés abertos em um ângulo de 45 graus e distancie suas pernas para ficar na posição correta, desça até a altura dos seus joelhos e suba contraindo o bumbum quando chegar no topo. Três séries de 15 repetições são mais que suficientes e você pode, como o tempo, adicionar carga também.\nTodos esses exercícios acima combinados com uma dieta adequada e, pelo menos, 20 minutos de aeróbico (caminhada, bicicleta, pular corda, corrida, etc.) por dia, vai te trazer ótimos resultados! Portanto, agora você não tem desculpa para não ficar com o bumbum durinho, pode treinar em casa e sem gastar nada, só seu tempo e disposição.\nVou deixar abaixo outras postagens que já fiz por aqui sobre SAÚDE, DIETA e EXERCÍCIOS FÍSICOS:\n– Como vencer as tentações e ter vontade de ir na academia: CLIQUE AQUI\n– Receita de Suco Detox: CLIQUE AQUI\n– 3 exercícios para perder barriga: CLIQUE AQUI\n– DIET x LIGHT – Qual consumir?: CLIQUE AQUI\n– Os benefícios de pedalar: CLIQUE AQUI\n– Como fazer uma dieta saudável: CLIQUE AQUI\nEntão é isso meus amores, espero que tenham gostado das dicas de hoje e deixem sugestões abaixo de quais assuntos FITNESS vocês querem ver por aqui!\nSem categoria26 de novembro de 2015


PLS 145/2016 - Senado Federal\nProjeto de Lei do Senado n° 145, de 2016\nDispõe a proibição da comercialização de buzina de pressão à base de gás propano butano, envasado em tubo de aerossol a menores de 18 (dezoito) anos e dá outras providências.\nProíbe a comercialização de buzina de pressão à base de gás propano butano, envasado em tubo de aerossol, a menores de 18 anos.\n03/09/2018 - PRONTO PARA DELIBERAÇÃO DO PLENÁRIO\nResultado apurado em 2021-04-20 às 03:24\nTexto inicial - PLS 145/2016\nEncaminhado à publicação. Às Comissões de Direitos Humanos e Legislação Participativa; e de Assuntos Econômicos, cabendo à última a decisão terminativa. O projeto poderá receber emendas pelo prazo de cinco dias úteis perante a primeira comissão, após sua publicação e distribuição em avulsos.\nRecebido Relatório do Senador Sérgio Petecão com voto pela rejeição do Projeto.\nNa 73ª Reunião, realizada nesta data, o Presidente da CDH, Senador Paulo Paim, designa a Senadora Marta Suplicy relatora "ad hoc", para leitura do Relatório. Após a leitura do Relatório é concedida vista à Senadora Regina Sousa.\n(*) Republicado em 10/08/2016.\nNa 77ª Reunião, Extraordinária, realizada nesta data, é aprovado o Relatório, que passa a constituir o Parecer da CDH, pela rejeição do Projeto.\nEncaminhamento do seguinte processado físico à SGM.\nRequerimento de tramitação conjunta do PLC nº 63/2017 com o PLS nº 145/2016. O Requerimento deixa de ser lido, em virtude do final da Legislatura.\nSenador Pedro Chaves (REPUBLICANOS/MS)\nO relator, senador Pedro Chaves, apresentou relatório concluindo pela rejeição do projeto (fls. 08-11).\nListagem ou relatório descritivo-Lista de Votação Nominal da reunião da 24ª Reunião CAE\nP.S 60/2018 - CAE\nEm reunião realizada nesta data, a comissão rejeita o projeto, por 08 (oito) votos contrários, 07 (sete) votos favoráveis, e nenhuma abstenção. Anexado o parecer da comissão. Anexado o ofício nº 48/2014/CAE, comunicando ao presidente do Senado Federal a rejeição do projeto. À SLSF, em cumprimento ao art. 91 do Regimento Interno do Senado Federal.\nP.S 122/2018 - CDH/PLEN-SF\nSenador Lindbergh Farias (PT/RJ), Senadora Kátia Abreu (PDT/TO), Senador Dalirio Beber (PSDB/SC), Senador José Pimentel (PT/CE), Senador Humberto Costa (PT/PE), Senador Cristovam Buarque (CIDADANIA/DF), Senadora Lídice da Mata (PSB/BA), Senadora Regina Sousa (PT/PI), Senador Hélio José (PROS/DF), Senadora Fátima Bezerra (PT/RN)\nRecurso, nos termos do art. 91, §§ 3º e 4º, do Regimento Interno, para o PLS 145/2016.\nRecebido na Secretaria-Geral da Mesa, o Recurso nº 14, de 2018, do Senador Lindbergh Farias.\nAssociação Brasileira de Aerossóis e Saneantes Domissanitários - ABAS\nJuntados aos autos do processo o original de manifestação da Associação Brasileira de Aerossóis e Saneantes Domissanitários - ABAS e cópia da carta-resposta encaminhada pelo Secretário-Geral da Mesa Luiz Fernando Bandeira de Mello. (fls. 21/26)\n04/09/2018 Publicado no DSF Páginas 1197 - DSF nº 112\nEncerrou-se em 15 de agosto o prazo para apresentação de emendas à matéria.\nO Projeto de Lei do Senado Nº 145 ,de 2016, será incluído em Ordem do Dia oportunamente.\n08/08/2018 Publicado no DSF Páginas 1016-1018 - DSF nº 108\nRecebimento do Recurso nº 14, de 2018, interposto no prazo regimental, no sentido da apreciação pelo Plenário do presente projeto.\nA matéria ficará sobre a Mesa durante cinco dias úteis para recebimento de emendas.\n05/07/2018 Publicado no DSF Páginas 82-83 - DSF nº 100\nRecebimento do Ofício nº 48, de 2018, da CAE, comunicando a apreciação da matéria, em caráter terminativo.\n04/07/2018 Publicado no DSF Páginas 615-623 - DSF nº 99\nEm reunião realizada nesta data, a comissão rejeita o projeto, por 08 (oito) votos contrários, 07 (sete) votos favoráveis, e nenhuma abstenção.\nAnexado o ofício nº 48/2014/CAE, comunicando ao presidente do Senado Federal a rejeição do projeto.\nÀ SLSF, em cumprimento ao art. 91 do Regimento Interno do Senado Federal.\n30/03/2016 Publicado no DSF Páginas 400-401\n29/03/2016 (Despacho inicial)\nSenador Pedro Chaves (encerrado em 03/07/2018 - Deliberação da matéria)\nSenador Elmano Férrer (Relator Ad hoc) (encerrado em 05/06/2018 - Encerrado por fim de reunião)\nSenador Sérgio Petecão (encerrado em 03/08/2016 - Substituído por "ad hoc")\nSenadora Marta Suplicy (Relator Ad hoc) (encerrado em 24/08/2016 - Deliberação da matéria)\n31/03/2016 - 06/04/2016: Apresentação de Emendas a projeto terminativo em Comissão (Art. 122, II, "c", do RISF)\n06/07/2018 - 12/07/2018: Interposição de Recurso a decisão terminativa de Comissão (Art. 91, §§ 3º ao 5º, do RISF)\n09/08/2018 - 15/08/2018: Apresentação de Emendas a projeto apreciado por Comissão em caráter terminativo, quando há recurso (Art. 235, II, "c", do RISF)\nCRIAÇÃO, LEI FEDERAL, PROIBIÇÃO, VENDA, COMERCIALIZAÇÃO, OBJETO, GAS, PREJUIZO, SAUDE, MENOR, ADOLESCENTE.\nPublicado no DSF Páginas 1197 - DSF nº 112\nEncaminhado ao Plenário para comunicação do término do prazo para emendas.\nPublicado no DSF Páginas 1016-1018 - DSF nº 108\nPrazo: Apresentação de Emendas a projeto apreciado por Comissão em caráter terminativo, quando há recurso (Art. 235, II, "c", do RISF). De 09/08/2018 a 15/08/2018. Perante a Mesa.\nPublicado no DSF Páginas 82-83 - DSF nº 100\nPrazo: Interposição de Recurso a decisão terminativa de Comissão (Art. 91, §§ 3º ao 5º, do RISF). De 06/07/2018 a 12/07/2018. Perante a Mesa.\nPublicado no DSF Páginas 615-623 - DSF nº 99\nEncerrada a relatoria do Senador Pedro Chaves por deliberação da matéria.\nMatéria constante da Pauta da 24ª Reunião da Comissão de Assuntos Econômicos, agendada para o dia 03/07/2018.\nEm reunião realizada em 19/06/2018, a apreciação da matéria foi adiada.\nEm reunião realizada em 05/06/2018, o Presidente da Comissão designa Relator "ad hoc" o Senador Elmano Férrer. Após a leitura do relatório, a apreciação da matéria é adiada.\nMatéria constante da Pauta da 18ª Reunião da Comissão de Assuntos Econômicos, agendada para o dia 05/06/2018.\nMatéria constante da Pauta da 17ª Reunião da Comissão de Assuntos Econômicos, agendada para o dia 29/05/2018.\nEm reunião realizada em 22/05/2018, a apreciação da matéria foi adiada.\nMatéria constante da Pauta da 17ª Reunião da Comissão de Assuntos Econômicos, agendada para o dia 22/05/2018.\nEm reunião realizada em 15/05/2018, a apreciação da matéria foi adiada.\nMatéria constante da Pauta da 15ª Reunião da Comissão de Assuntos Econômicos, agendada para o dia 15/05/2018.\nEm reunião realizada em 08/05/2018, a apreciação da matéria foi adiada.\nMatéria constante da Pauta da 14ª Reunião da Comissão de Assuntos Econômicos, agendada para o dia 08/05/2018.\nEm reunião realizada em 24/04/2018, a apreciação da matéria foi adiada.\nMatéria constante da Pauta da 13ª Reunião da Comissão de Assuntos Econômicos, agendada para o dia 24/04/2018.\nEm reunião realizada em 17/04/2018, a apreciação da matéria foi adiada.\nA presidenta da Comissão, senadora Gleisi Hoffmann, designa o senador Pedro Chaves relator da matéria.\nJuntei o Parecer e cópia da lista de presença, fls. 3 a 7.\nÀ Comissão de Assuntos Econômicos para prosseguimento da tramitação.\nMatéria constante da Pauta da 77ª Reunião da Comissão de Direitos Humanos e Legislação Participativa, agendada para o dia 24/08/2016.\nMatéria constante da Pauta da 73ª Reunião da Comissão de Direitos Humanos e Legislação Participativa, agendada para o dia 03/08/2016.\nO Presidente da Comissão de Direitos Humanos e Legislação Participativa, Senador Paulo Paim, designa o Senador Sérgio Petecão relator do Projeto.\nPrimeiro dia: 31.03.2016\nÚltimo dia: 06.04.2016.\nEste processado contém 2 (duas) folhas numeradas e rubricadas.\nPublicado no DSF Páginas 400-401\nProjeto proíbe venda de 'gás de buzina' para menores de 18 anos


TRIBUNA DA INTERNET | Plano de vacinação contra a Covid-19: Aras apura se Pazuello cometeu falsidade ideológica e fraude\nMinistro usou documento com nomes de cientistas que negaram autoria\nINVESTIGAÇÃO – Aras informou ao Supremo nesta quarta-feira, dia 4, que adotou a providência ao se manifestar sobre um pedido de investigação enviado ao tribunal no mês de dezembro pela deputada petista Natália Bonavides (RN). Esse caso é da relatoria do ministro Edson Fachin.\nO chefe do MPF (Ministério Público Federal) afirmou que “a conduta noticiada é do conhecimento” da PGR e “ está sendo apurada em procedimento próprio”. A Folha acionou a assessoria de imprensa do ministério sobre o assunto, mas não obteve resposta até a publicação deste texto.\nSITUAÇÃO DO NORTE – O ministro também foi incluído pela Procuradoria em outra apuração preliminar sobre a situação no Norte, instaurada para averiguar a conduta do presidente Jair Bolsonaro (sem partido). Em dezembro, atendendo a determinação do ministro Ricardo Lewandowski nos autos de duas ações que tramitam na Corte, o Ministério da Saúde, por intermédio da AGU (Advocacia-Geral da União), apresentou informações sobre o PNI (Programa Nacional de Imunização).\nNOTA – Parte dos pesquisadores que teve o nome incluído no material divulgou nota afirmando que não tinha sido consultada. “O grupo técnico assessor foi surpreendido no dia 12 de dezembro de 2020 pelos veículos de imprensa que anunciaram o envio do Plano Nacional de Vacinação da Covid-19 pelo Ministério da Saúde ao STF”, afirmaram no comunicado 36 pesquisadores.\n“Nos causou surpresa e estranheza que o documento no qual constam os nomes dos pesquisadores deste grupo técnico não nos foi apresentado anteriormente e não obteve nossa anuência.” O grupo afirmou que havia solicitado reunião e manifestado preocupação pela retirada de grupos prioritários e pela não inclusão de todas as vacinas disponíveis que se mostrarem seguras e eficazes.\nA apuração preliminar consiste no levantamento de informações junto aos órgãos públicos acerca das providências adotadas pelo governo federal na preparação do plano de vacinação. Se a partir dos dados iniciais o chefe do Ministério Público Federal identificar indícios de crime por parte das do ministro, um inquérito poderá ser requerido ao STF.\n12 thoughts on “Plano de vacinação contra a Covid-19: Aras apura se Pazuello cometeu falsidade ideológica e fraude”\n5 de março de 2021 at 11:16\nNão acredito que ele cometeu falsidade ideológica ou fraude – foi burrice mesmo! O general simplesmente não foi preparado para resolver problemas complexos – as simple as that!\nFelizmente não temos inimigos potenciais poderosos como vizinhos…\n5 de março de 2021 at 12:08\nMas nem precisamos disto, o custo Bolsonaro não vai deixar pedra sobre pedra, né Sablons?\n5 de março de 2021 at 11:35\nO Bozo vai de mal a pior…\n5 de março de 2021 at 12:58\nSonhar é bom quando o sonho não se torna pesadelo!\n2018 foi sonho ou pesadelo? Kkk…\n5 de março de 2021 at 14:17\nNão há esperanças de melhora com o Bozo nem com o PT (Lula ignorante e corrupto, Dilma nem se fala e Haddad um cãozinho amestrado). Estamos sem gente de valor nos andares de cima.\n5 de março de 2021 at 11:36\nTem que mandar prender o Pazuello…\n“a pedido da deputada petralha”, diz tudo; ou seja, mimimi dos quadrilheiros ressentidos que saquearam o país.\n5 de março de 2021 at 12:06\nDe repente, não mais que…em menos de 60 dias aparecerão 100 milhões de doses! O equivalente a – mantendo o padrão americano de vacinação – 2 milhões de brasileiros vacinados por dia…\nPeguei a ferramenta de captura do windows e guardei a imagem parcial deste post para distribuição tão logo nada disso se confirme.\nO custo Bolsonaro só faz aumentar. Nem a mãe tem vacina! É de lascar…\n5 de março de 2021 at 19:02\nInfelizmente não vai dar em nada.\nOs que estão no poder se protegem uns aos outros.\nE criavam o tal acordo de não persecução.\nO sujeito pode falsificar, cometer fraude, etc. que a lei aplicada mantém sua “inocência”.\n5 de março de 2021 at 22:49\nApuração sobre o Pazuello? Pedida pelo Augusto Aras, o novo Engavetador Geral do Bolsonaro (Oops, da República)? Então tá…


Sistema de transporte em Tóquio - Made in Japan\nSistema de transporte em Tóquio\nTerminais de compra de ticket na estação Akihabara\nAndar de transporte público pode ser o meio mais simples de conhecer Tóquio, afinal, a cidade opera com diversas linhas de ônibus, metrôs e trens. Mas, é preciso ficar atento a detalhes sobre a forma de pagamento das tarifas e também ao fato de que são diversas empresas diferentes que operam as linhas.\nSaber o seu destino é um bom começo, isso facilita na hora de decidir qual caminho optar. Depois, é só traçar um trajeto e conferir as empresas que operam os transportes para chegar ao local desejado; Esse pode ser o meio mais simples de poupar dinheiro e esforço na hora de curtir a viagem.\nConheça alguns dos transportes públicos disponíveis em Tóquio e que podem salvar a sua vida na hora de passear e conhecer a cidade.\nO pagamento do ticket do ônibus é calculado de acordo com a distância percorrida. Ao embarcar, o passageiro adquire um ticket e, durante o trajeto, o letreiro indica a próxima parada e o valor da tarifa referente a ela. Assim, na hora de desembarcar, é só devolver o ticket na máquina e inserir o valor da viagem. É bom ficar atento aos trocados que você carrega. Alguns ônibus oferecem máquina para trocar notas em moedas, então, para evitar apuros na saída, vale a pena conferir esse detalhe antes de embarcar.\nEm casos de tickets de viagem pré-pagos (que podem ser adquiridos em estações de trens e metrôs que fazem parte da empresa de transporte), basta fazer a leitura do mesmo ao entrar e ao sair do veículo.\nUma das mais proeminentes linhas de trem é a JR Yamanote Line, uma linha circular que conecta a maioria dos centros comerciais e pontos importantes de Tóquio. Outras linhas importantes circulam ou ao redor da linha Yamanote ou passam por ela em estações de grande movimento como: Tóquio, Ueno, Ikebukuro, Shinjuku, Shibuya e Shinagawa.\nSistema de metrôs\nAs linhas de metrô são operadas por duas empresas diferentes: a Toei Transportation, com 4 linhas, e a Tóquio Metro (ou Eidan Subways) com 9 linhas. Juntas, as empresas cobrem toda a região central de Tóquio, especialmente dentro do parâmetro circular da linha JR Yamanote e nas proximidades de Ginza e Shitamachi.\nEm alguns casos, os trens podem prosseguir viagem mesmo após a estação terminal, então é importante conferir exatamente a linha e a plataforma que você irá embarcar e desembarcar.\nSobre os Tickets\nCada ticket tem uma função e pode variar, validando viagens para um metrô ou para diversos metrôs, trens e ônibus de uma determinada empresa.\nTambém existe um cartão chamado IC Card que libera o passe em ônibus.\nSe você for utilizar muitas linhas de metrô num mesmo dia, considere a possibilidade de adquirir um passe diário. Mas, fique atento às restrições que cada um apresenta, já que nem todos contemplam, por exemplo, linhas de ônibus ou bondinhos (streetcars).\nTokyo Free Kippu (ou Tokyo Tour Ticket) – Valor: ¥ 1.590 (aproximadamente R$ 44).\nPermite um uso ilimitado de todas as linhas de metrô (Toei e Tokyo Metro) e trens da JR na região central de Tóquio em um dia, desde o primeiro até o último trem do dia. Também é válido para ônibus e bondinhos (streetcars) operados pela Toei.\nTokyo Subway Ticket – Valor: Dividido por duração (24 horas): ¥ 800 (R$ 22), 48 horas:¥ 1.200 (R$ 33) e 72 horas: ¥ 1.500 (R$ 42)\nEste é um passe vendido apenas para turistas nos aeroportos de Narita, Haneda e pelas lojas Bic Camera Electronic. Válido para uso nas linhas de metrô (não vale para os trens da JR), é uma opção vendida somente para turistas e exige a apresentação de passaporte.\nToei and Tokyo Metro One-Day Economy Pass – valor: ¥ 1000 (aproximadamente R$ 27)\nUso ilimitado de todas as linhas de metrô (Toei e Tokyo Metro) em um dia. Você encontra esse passe à venda nas estações centrais de metrô em Tóquio.\nTokyo Metro 24-Hour Ticket – valor: ¥ 600 (aproximadamente R$ 16)\nUso ilimitado das 9 linhas de metrô Tokyo Metro (não vale para as quatro operadas pela Toei e trens JR). O ticket está disponível nas máquinas de venda nas estações da Tokyo Metro.\nToei One-Day Economy Pass – valor: ¥ 700 (aproximadamente R$ 19)\nUso ilimitado das quatro linhas de metrô, ônibus e bondinhos operados pela Toei por um dia. Não é válido para as nove linhas operadas pela Tokyo Metro nem para trens da JR. Você pode adquirir nas máquinas ou balcões das estações Toei.\nTokunai Pass – valor: ¥ 750 (aproximadamente R$ 20)\nUso ilimitado dos trens operados pela JR na região central de Tóquio por um dia. Você pode adquirir nas máquinas roxas e balcões das estações JR.\nSites das empresas de transporte\nConfira mais detalhes sobre mapas e outros guias interessantes para sua viagem.\n.:Toei Transportation – (em inglês) www.kotsu.metro.tokyo.jp/eng/index.html\n.:Tokyo Metro – (em inglês) www.tokyometro.jp/en/\n.:JR-East – (em inglês) www.jreast.co.jp/e/\nPing Pong #01 Do mundo ao fundo, do fundo ao mundo Um nerd no Japão Cozinha Light - Tofu


Alemanha vence no sufoco e é tetracampeã mundial | Blog Iza Zilli\nIza Zilli Conexão Curitiba\nEstímulos para buscar novos questionamentos\nNex Coworking vai promover o curso…\nEncontro de Jornalistas Foi lançado o…\nIZA ZILLI BLOG\nSociedade & Notas\nColunistas & Fatos\nPersonagens & Empresas Notáveis\nHome » Esportes » Alemanha vence no sufoco e é tetracampeã mundial\nAlemanha vence no sufoco e é tetracampeã mundial\nAlemanha é tetracampeã mundial com gol de Götze (foto: EPA)\nMario Götze marcou na prorrogação e deu título aos alemães\nCom um golaço na prorrogação, a Alemanha conseguiu seu quarto título mundial na Copa do Mundo e derrotou a Argentina neste domingo (13) no Maracanã. Contando com o apoio da maior parte dos brasileiros, os alemães só conseguiram abrir o placar aos 8 minutos do segundo tempo da prorrogação. A partida começou com muito apoio dos torcedores argentinos para sua seleção. Logo aos 4 minutos, Higuaín chutou cruzado dentro da pequena área, mas Neuer deixou a bola passar pela linha de fundo. Três minutos depois, os alemães responderam com um chute parecido de Lahm, que Romero defendeu com facilidade.\nPara quem achava que a Argentina entraria fechada na defesa, a equipe tentava jogar com rapidez sempre buscando por Messi e Higuaín no ataque. Mas, a Alemanha continuava tentando impor seu estilo de jogo, trocando passes com calma.\nApós os 12 minutos, os alemães conseguiram dar uma acalmada na partida e tentava cruzamentos das laterais, especialmente com Lahm, para Klose e Müller. Aos 20 minutos, Kroos errou a saída de bola da defesa e Higuaín, sozinho, perdeu na cara de Neuer.\nNo lance seguinte, confusão na grande área argentina e Müller é travado na hora do chute. Aos 27 minutos, Müller bate com o bico da chuteira e Romero defende. No rebote, Klose estava impedido.\nAos 30 minutos, Higuaín marcou em um contra-ataque, mas o bandeira anulou o gol corretamente. Um minuto depois, o técnico Joachim Löw foi obrigado a fazer uma substituição porque Kramer, que havia batido a cabeça logo no início do jogo, saiu atordoado de campo. Em seu lugar, entrou Schürrle. E mais um dado interessante de Kramer: ele foi o primeiro jogador a estrear em uma final de Copa desde 1990.\nAos 36 minutos, Schürrle acertou um belo chute de fora da área e obrigou Romero a fazer grande defesa. Três minutos depois, Messi ficou livre, driblou Neuer e Boateng salvou em cima linha do gol.\nMascherano errou a saída de bola e Kroos chutou fraco e a bola foi pela linha de fundo. No último lance do primeiro tempo, aos 47 minutos, Kroos cobrou bom escanteio na cabeça de Höwedes. Ele cabeceou na trave e, no rebote, Müller estava impedido e a arbitragem parou a jogada. O segundo tempo já começou com a Argentina no ataque e, com menos de um minuto, foi marcado impedimento de Higuaín. No lance seguinte, Messi chutou cruzado e a bola passou raspando na trave de Neuer.\nA Alemanha continuava tentando chegar ao ataque trocando passes no campo de ataque, mas a zaga argentina continuava afastando os lances mais perigosos.\nAos 14 minutos, Klose cabeceia e Romero, bem posicionado, defendeu com facilidade. Em três minutos, a Alemanha fez quatro ataques, mas não acertava as finalizações.\nDez minutos depois, a Alemanha teve grande chance com Schürrle.\nMas, ele se atrapalhou com a bola e não conseguiu chutar com força. Aos 33 minutos, Messi fez boa jogada, mas Neuer defende.\nAos 35 minutos, os alemães foram para o ataque novamente, porém a zaga argentina conseguiu afastar. Na jogada seguinte, Kroos chutou fraco mais uma vez e a bola saiu pela linha de fundo. Após o lance de Kroos, o jogo ficou parado por alguns minutos porque um torcedor invadiu o gramado. Aos 45 minutos, Götze – que havia acabado de entrar – chutou fraco de fora da área e a partida foi para a prorrogação. Essa é a terceira vez seguida que um Mundial vai para uma prorrogação.\nCom menos de um minuto de prorrogação, Romero faz grande defesa no chute de Schürrle. No rebote, a zaga argentina afasta o perigo. Aos 7 minutos, Palacio entrou livre na grande área e encobriu Neuer. A bola foi, caprichosamente, pela linha de fundo.\nO jogo ficou mais marcado e Schweinsteiger foi atingido por Agüero no rosto. O árbitro poupou o cartão amarelo para o argentino, que já estava amarelado por falta no primeiro tempo.\nApós ficar alguns minutos fora de campo recebendo atendimento, ele conseguiu voltar ao campo.\nAos 8 minutos do segundo tempo, Schürrle cruzou e Götze marcou um golaço para os alemães, sem chances para Romero. O alemão foi o primeiro jogador da história a sair do banco de reservas e marcar o gol do título de uma seleção.\nA Argentina se lançou para o ataque e, aos 11 minutos, Messi cabeceou e a bola passou raspando o travessão.\nNo último minuto, Messi teve a chance de marcar para a Argentina em uma falta, mas chutou longe do gol. (ANSA)\nSite Cartas à Curitiba\nSite Iza Zilli\n© 2014, ↑ Blog Iza Zilli\nFazer login-\tPosts - Add New - Powered by WordPress - Designed by Gabfire Themes\nReceba gratuitamente as nossas news em seu e-mail!


Porto do Itaqui terá mais um atracadouro de navios | SkyscraperCity\nPorto do Itaqui terá mais um atracadouro de navios\nPorto do Itaqui terá mais um atracadouro de navios\nA Secretaria Especial de Portos da Presidência da República (SEP-PR) anunciou a liberação de R$ 65 milhões para a Empresa Maranhense de Administração Portuária (Emap), gestora do Porto do Itaqui. A verba se destina à construção de um novo atracadouro de navios, o berço 100, localizado na porção sul do terminal.\nSemana passada, a SEP anunciou a liberação de verbas para recuperação dos berços 101 e 102, além da dragagem do canal de acesso ao porto. O volume de recursos é da ordem de R$ 94 milhões, que será repassado aos cofres da Emap na primeira quinzena de julho. Com isso, o total de investimentos no Porto do Itaqui totalizará R$ 159 milhões.\nAinda há mais recursos porvir, pois está programado a construção do Terminal de Grãos do Maranhão, orçado em aproximadamente R$ 50 milhões, bem como o berço 108, cuja estimativa de custo é da ordem de R$ 80 milhões, destinado à demanda de movimentação de navios, cerca de 100 por mês, com a implantação da Refinaria Premium da Petrobras, no município de Bacabeira (a 48 quilômetros de São Luís). Estas obras serão licitadas pela SEP.\nO Porto do Itaqui, atualmente, possui seis atracadouros em operação, de números 101, 102, 103, 104 e 106, sendo o 105 arrendado à mineradora Vale, que o denomina Píer II e o utiliza para movimentar cargas de minério e soja. Os berços 102 e 103, em geral, são utilizados para carregamentos de contêineres e de granéis sólidos, como produtos agrícolas. Os demais servem para granéis líquidos, basicamente petróleo e seus derivados (gás de cozinha, diesel, gasolina, nafta).\nAinda no tocante à construção do berço 100, o novo atracadouro terá 320 metros de comprimento e 25 m de largura, totalizando 8 mil m² de estrutura física. Será voltado à movimentação de contêineres e cargas gerais. Além desta obra, será feita a construção da retroárea, que terá 30 mil m². A dragagem e construção do berço 100 permitirão a atracação de navios Pós Panamax (que exigem profundidade mínima de 15 metros). O recurso vem do Programa de Aceleração do Crescimento (PAC).\n65 Milhões de reais serão investidos na construção do berço 100.\n49 Milhões de reais serão destinados à dragagem.\n45 Milhões de reais serão para recuperação dos berços 101 e 102\nSÃO LUÍS - Como parte do projeto de expansão do porto do Itaqui, a Empresa Maranhense de Administração Portuária (Emap), dará início às obras de construção do berço 100, a partir desta segunda-feira (28). A empresa Serveng Civilsan será a responsável pela execução do projeto, que deverá estar em funcionamento em aproximadamente dois anos, numa parceria entre o Governo Federal e Governo do Estado, como parte do Programa de Aceleração do Crescimento (PAC).\nNa continuidade da obra será utilizada parte do recurso de 110 milhões de reais, repassados este mês à Emap, pelo governo federal. O repasse estava bloqueado por pendências administrativas, o que acabou ocasionando um significativo atraso na construção do berço e, em outras obras de modernização do Porto. O desentrave ocorreu após articulações da nova administração do Emap e do Governo do Estado, junto à Secretaria Especial dos Portos (SEP) e TCU. O recurso também será utilizado na recuperação dos berços 101 e 102, construção de retroária, e no gerenciamento e fiscalização dessas obras.\nO berço 100 é uma das mais importantes obras de expansão do Itaqui. Quando finalizado, permitirá um aumento na capacidade de movimentação de cargas do terminal portuário, além de permitir a atracação de navios transoceânicos do tipo cape size, que podem carregar até 175 mil toneladas de carga. O berço deve operar prioritariamente grãos, atendendo, dentre outros, ao projeto do Terminal de Grãos do Maranhão (Tegram).\nCom as dimensões de 320 metros de comprimento e 26 metros de largura (alargamento da plataforma do cais sul), o destaque mesmo será para a profundidade, que chegará a 15 metros, depois de concluída a dragagem da bacia de atracação.\n“O projeto prevê, não só para o berço 100, mas para os demais berços dragados, a profundidade de 15 m, o que permite a atracação de navios de grande porte. Esse é um dos principais diferenciais do Itaqui em relação aos demais portos do mundo, além de ser também o mais próximo dos principais mercados consumidores”, afirmou o presidente da Emap, Hermes Ferreira.\nO cronograma da obra consiste, inicialmente, no alargamento do cais sul, para em seguida, iniciar o cravamento das estacas, o que será feito com a utilização da plataforma Iemanjá, já posicionada no lado sul do Porto. “Após a concretagem das fundações, as peças pré-moldadas começarão a ser afixadas”, explicou o diretor de Operações, Ronildo Carvalho. Após essa fase, será construída a retroárea do berço, uma área de 30 mil m2.\nA obra toda está orçada em 111 milhões de reais e deve mobilizar de 150 a 200 trabalhadores na sua execução. “Mais de 90% da mão de obra é maranhense”, afirmou Isaú Angelim Filho, gestor da obra pela Serveng. Segundo o técnico, empresas locais também serão fornecedoras de estruturas metálicas e outros bens e serviços essenciais utilizados na construção do berço. A participação garante a movimentação da economia e o crescimento do setor produtivo estadual.\nAs informações são da Emap.\nConheça o Porto do Itaqui, orgulho do Maranhão\nZeca Oct 8, 2009


Cineweb - Um divã para dois\nHome > Um divã para dois\nKay e Arnold são casados há 31 anos. Sua casa é um brinco, os filhos estão encaminhados. Parece que tudo vai bem. Mas Kay sente-se cada vez mais infeliz com a rotina e a distância afetiva e sexual do marido. Decide forçar a barra para convencê-lo a encarar uma terapia de casal.\nDo alto de suas 17 indicações ao Oscar – recorde absoluto entre os atores de Hollywood -, com três vitórias – coadjuvante em Kramer vs Kramer (1979) e protagonista em A Escolha de Sofia (1982) e A Dama de Ferro (2011) - Meryl Streep mantém uma notável disposição para alternar drama e comédia.\nMais uma vez ela faz graça, inclusive com as marcas visíveis da própria idade (63 anos), na comédia Um Divã para Dois, de David Frankel – diretor com quem ela já atuara em outro registro cômico, bem mais perverso, em O Diabo Veste Prada (2006).\nAs cenas mais engraçadas estão nas tentativas de reaproximação entre o casal madurão, seguindo os exercícios propostos pelo dr. Feld – e isso acontece pela extraordinária capacidade dos dois atores principais de se entregarem aos seus papeis, sem medo de dar vexame.


Pedal Crankbrothers Candy 1 Plataforma - kfbikes\nPedal clip Crankbrothers com pequena plataforma, confira!\nO pedal Candy 1 conta com plataforma em nylon com diversas ranhuras para aumentar o grip e aumentar o conforto e facilidade na hora de clipar. É produzido com um sistema duplo de vedação, externo e interno que faz com que aumente a vida útil e diminua a periodicidade de manutenções, que também são fáceis e simples de se realizar.\nIdeal para as modalidades de XC, All Mountain, Cyclocross e Gravel, com quatro pontos de encaixe, o que o deixa muito mais fácil na hora de clipar em qualquer situação. E com corpo livre facilitando a limpeza e manutenção, e ainda dificultando o acúmulo de barro ou sujeira.\nPedal Crankbrothers Candy 1 Clip com Plataforma\nPeso: Aproximadamente 297g + 47g de tacos\nDe: R$ 0,00Por: R$ 470,00ou 8 X de R$ 58,75


Saiba quais são os alimentos que espantam a tristeza e o mau-humor - Saúde - Entretenimento - Candidés - Rádio FM 100,5 - Divinópolis\nSaiba quais são os alimentos que espantam a tristeza e o mau-humor\nSentir tristeza e ficar "péssima" de vez em quando é uma reação natural a situações difíceis, como o fim de um relacionamento, uma demissão ou uma doença que aflige alguém que amamos, ou até mesmo conviver diariamente com um chefe ou colega chatos, são situações que afetam o emocional de qualquer um.\nQuando estamos deprimidos, temos tendência a optar por alimentos pouco saudáveis, abusar de doces e bebidas alcoólicas, o que só piora ainda mais os sentimentos de "menos-valia".\nA depressão pode ter diversas causas, mas é possível combater a maioria delas com alimentos certos, os quais vão formar substâncias que atuam no cérebro, corrigem deficiências de vitaminas e minerais e estabilizam o açúcar no sangue, trazendo bem estar.\nNão importa o quanto você esteja deprimido ou triste, a escolha sábia de alimentos pode fazê-lo sentir-se mais feliz e os efeitos são, acredite, imediatos.\nVeja alguns alimentos importantíssimos para fazer você se sentir mais feliz:\n> Peixes pequenos, ovos, iogurtes, kefir.\n> Carboidratos ricos em fibras\n> Diminua a cafeína e álcool\n> Abasteça-se de Vitamina D (tome sol por 10 min TODOS OS DIAS)?\n> Chocolate Amargo\n> Castanha do Pará\n> Semente de gergelim\nSobre Sabina Donadelli\nApaixonada pelo poder dos alimentos, a nutricionista Sabina Donadelli garante que a comida pode fazer maravilhas pelas pessoas. E ela sabe o que está falando. Formada e pós-graduada em Nutrição, a profissional alia seus conhecimentos da escola clássica com estudos da fitoterapia e dietoterapia oriental, como a chinesa e a indiana.\nSabina afirma que nas doses e combinações certas, as refeições podem auxiliar no tratamento de doenças, auxiliam na perda de peso, corrigem distúrbios, espantam a tristeza, rejuvenescem a aparência e, entre tantos outros benefícios, ainda nos levam à felicidade.\nPara saber um pouco mais sobre o trabalho da nutricionista, acesse o site - http://www.sabinadonadelli.com.br/ . Siga as dicas de como se alimentar e viver melhor também pelo instagram @sabinadonadellinutri ou pelo facebook - http://www.facebook.com/SabinaDonadelliNutricao\nFonte: Por Sabina Donadelli\nHomem é preso por porte ilegal de arma de fogo no São Judas\nAtlético vence; Cruzeiro empata e América demite técnico após goleada\nCanção Nova lamenta incidente com o padre Marcelo Rossi\nSettrans divulga horário especial do transporte coletivo para atender Cerco de Jericó\nConheça a nova atração da Div FM


Comprar Portas Blindadas com Montagem Tabatinga - Colocar Portas Blindadas - PORTAS THT Portas de Segurança\nBuscando uma empresa especializada em comprar portas blindadas com montagem Tabatinga? A Portas THT oferece os melhores serviços de fabricação, manutenção e montagem das portas. A empresa possui uma equipe formada por profissionais extremamente qualificados e experientes. As portas fabricadas pela empresa são feitas de aço galvanizado.\nEspecialista em comprar portas blindadas com montagem Tabatinga\nTem interesse em comprar portas blindadas com montagem Tabatinga? Para encontrar Portas de Segurança, trava de segurança para porta, portas anti arrombamento e as melhores portas na Mooca, porta segura, portas antifurto, porta blindada residencial, entre outras opções de serviços do segmento de Portas, você pode contar com a Portas THT. Com a organização você consegue tirar as suas dúvidas sobre os serviços do ramo, além de contar com os melhores profissionais e instalações. Assim, a empresa conquista sua confiança e sua satisfação, que são os maiores objetivos da marca. Executamos cada trabalho de uma forma excelente e com ótima qualidade, e também oferecemos outros trabalhamos, além dos citados, como portas de segurança residencial e porta de segurança de ferro. Saiba mais entrando em contato conosco. Teremos prazer em atender você!\nO conteúdo do texto "Comprar Portas Blindadas com Montagem Tabatinga" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Fotopolimerizador Radii-Cal - SDI - Odonto Dental Produtos Odontológicos.\nCódigo: 5600102 Marca: SDI Limited\naté 12x de R$ 186,00 sem juros\nou R$ 2.120,40 via Boleto Bancário\n7x de R$ 318,86 sem juros\n11x de R$ 202,91 sem juros\nAlta intensidade, leve, profundidade de cura, sem ruído de ventilação.\nUso eficiente de energia, modo ramp, sem fio, fácil limpeza.\nModo RAMP: Durantes os primeiros 5 segundos a potência da luz emitida pelo Radii-cal aumenta gradualmente. Este início suave da polimerização minimiza o stress da união entre a restauração e o esmalte / dentina e reduz os espaços marginais na restauração.\nIntervalo do comprimento de onda: 440 nm – 480 nm.\nIntervalo do pico do comprimento de onda: 460 nm.\nRAMP para intensidade total: 5 segundos.\nIntensidade da luz: 1200 mW/cm2 (pico).\nTempo de uso contínuo: 60 segundos.\nTempo de uso contínuo com carga total: 2 horas.\nDimensões: 22mm diâmetro x 243mm comprimento.\nPeso: 144g / 5,1 oz.\nBateria: 2 x 4,2V Lítio – 1200 mAh.\nVoltagem de entrada: 90 – 264V – 50/60 Hz.\nVoltagem de saída: 12V DC.\nTempo para carregar a bateria: 60 – 180 minutos.\nSem fio: O Radii-cal é um aparelho sem fio que permite total liberdade de movimento e controle. Poupe tempo com o Radii-cal sem fio.\nFácil limpeza: A superfície brilhante e lisa do aparelho dificulta a fixação de bactérias, tornando-o fácil e rápido de limpar.\nRadiômetro incluso: O radiômetro incluso do Radii-cal fornece um teste simples para garantir a funcionalidade da luz.\nRecarga: O Radii-cal não necessita de recargas constantes. Um Radii-cal totalmente carregado permite que você realize 720 fotolpolimerizações de 10 segundos antes de efetuar uma nova recarga.\nBateria removível: A bateria pode ser facilmente removida e substituída.\nUso eficiente de energia: A luz emitida pelo Radii-cal corresponde a máxima absorção da conforquinona, garantindo uma cura eficiente da maioria dos materiais restauradores fotopolimerizáveis.\nAlta intensidade: Quanto mais alta a intensidade, mais a luz penetra para curar restaurações subjacentes, obtendo assim uma maior profundidade de cura. O Radii-cal possui uma intensidade extremamente alta de 1200mW/cm2. Polimerize suas restaurações sabendo que terá o máximo de poder.\nProfundidade de cura: Quanto maior a profundidade de cura, mais completa é a polimerização da restauração. Este fator garante ótimas propriedades físicas da restauração e aumenta a sua longevidade. Sinta-se seguro sabendo que atingirá maior profundidade de cura.\nSem ruído de ventilação: Ao contrário de muitos outros aparelhos LED, o Radii-cal não precisa de ventilação. Ele utiliza um refrigerador para reduzir a quantidade de emissão de calor. Além disso, utilizando uma combinação de tecnologia de pulso e corrente constante, o Radii-cal consegue obter uma alta saída de luz sem gerar excesso de calor.\nou R$ 1.409,80 via Boleto Bancário\nFotopolimerizador Sem fio Bluestar - Microdont\naté 12x de R$ 69,30 sem juros\nou R$ 790,08 via Boleto Bancário\nVídeo - Fotopolimerizador Rad...


Dorama Fans Society: The Sweet Sex and Love\nTítulo...........: The Sweet Sex and Love\nPostado por markbakawaii às 16:56\nHana 1 de fevereiro de 2011 18:33\nmovie é esse??? huahau XS\nmarkbakawaii 2 de fevereiro de 2011 05:58\né hana esse é tenso mas tem piores por ai\nvi uns em raw q dava ate medo =]\nLiza-san 2 de fevereiro de 2011 11:24\nkkkkkkkkk meeeeeldeus Screens Shots ó_ó\nCacá 2 de fevereiro de 2011 11:24\nSerá que o Mark vai ganhar um chocolate no Dia dos Namorados?\nKKKKKKKKK raxante screens shots ne lisa???\nmarkbakawaii 2 de fevereiro de 2011 16:15\nas screens nem tem nada demais\nsó a bunda branca de um koreano mais ate ai ta de boa =]\nSorako~ 1 de março de 2011 00:22\nComo eles gravaram essas cenas??? O__O\nmarkbakawaii 1 de março de 2011 07:22\nnum sei só sei q foi assim XD\nesse filme tem umas ceninhas tensas\nJ.P 8 de março de 2011 21:01\nAlguem já baixou esse filme?\nEstou em duvida se baixo ou não.\nmarkbakawaii 9 de março de 2011 06:10\no filme é interessante mas é bem erotico\nAnônimo 13 de março de 2011 14:21\nuhuiii é um otimo filme! baixa ai |!\né bem HOTTTTT\nAnônimo 5 de junho de 2011 21:16\ndevia haver mais filmes assim xb\nYe 20 de setembro de 2011 11:14\nO link n eh valido mais T.T\nAmi_Shirou 9 de outubro de 2011 10:39\ngentem, posta outro link!!! o do megaupload já elvis, apagaram o arquivo T^T\nmarkbakawaii 12 de outubro de 2011 17:03\nmark, baixei o filme... hot heim... mas no final o filme trava e volta para o começo e euzinha fiquei sem saber como termina buaaaaa... arruma la vai. agradecida\nAmi_Shirou 2 de novembro de 2011 17:10\nobrigada markbakawaii por reupar, vou baixar =D\nsera q vai dar esse problema de voltar pro ini9cio rsrs. vou ver, se der é prob do arquivo ,ai aviso aqui\nAmi_Shirou 4 de novembro de 2011 13:39\nOlá, baixei o filme e é hoooot *.* (só em ver a bundinha daquele gato já valeu cada minuto de espera uahahahahahahahaha)\nNão é que ele trave no final, é pq quem ripou o filme cortou os creditos finais no meio, mas o filme passa todo.\nObrigada pelo filme!!! aquele homi é gato demais!!! (a eu no lugar dela uahahahahahahaha ¬¬ *modo tarada on*)\nNay 19 de novembro de 2011 11:45\nLink não ta funcionando..\nNeiva Nascimento 9 de janeiro de 2012 17:37\nuumm, acho q vou baixar\nquerida será que voce poderia reupar, o link não funciona. Estou louca para ver esse filme, amo o ator. obrigada\nnão está funcionando o link.poxa quero muito ver esse filme\nAnônimo 15 de abril de 2018 15:38\n"Olá!! sou nova aqui, mas só aqui...tenho 53 anos e amo doramas asiáticos. Gostaria muiito de ver "The Servant" em pt lógico! é como esse com sexo. :D. e tem outro qe gostaria de ver também como: " Sweet 18 " e "18 vs 29", Galera! coloca ai para mim, Por for favor!!


#10YearChallenge: atletas entram na onda e postam desafio nas redes sociais - Geral - Fera\n#10YearChallenge: atletas entram na onda e postam desafio nas redes sociais\nNeymar, James Harden, Stephen Curry e Felipe Massa são alguns dos que participaram\n, FERA 17 de janeiro de 2019 | 14h17\n#Patrocinadores de Corinthians e Palmeiras criam disputa no Twitter\n#Após goleada na Copinha, Corinthians leva elenco rival para visitar a Arena\n#Em Doha, churrasqueiro celebridade prepara carnes para elenco do PSG\nNa última quarta-feira, o FERA fez uma comparação de como eram as camisas de alguns clubes brasileiros em 2009 e como elas estão dez anos depois. Entrando na onda do #10YearChallenge, alguns atletas também usaram suas redes sociais para fazerem o desafio e compararam registros tirados em 2009 e 2019.\nNeymar foi um dos primeiros a postar o desafio e encontrou uma foto na exata mesma pose para comparar o "olhar e o foco". James Harden também publicou as fotos e há dez anos atrás já dá para ver que o astro do Houston Rockets já cultivava sua barba.\nOutro que ainda tinha cara de menino é Stephen Curry, que postou dois registros junto de sua mulher. Felipe Massa também entrou na brincadeira e relembrou o grave acidente na Hungria que o levou ao hospital e agradeceu a Deus. Já Bia e Bianca mostraram que mudaram muito pouco nesse espaço de tempo.\nMINHA NOSSA SENHORAAAAAAAA #10yearchallenge\nUma publicação compartilhada por Rafaela Silva (@rafaelasilvaa) em 16 de Jan, 2019 às 12:40 PST\nBoa tarde galera! Quem falar que está igual vai levar uma tapa rs brincadeira! #10yearchallenge mas vai dizer melhorei né! Ufa\nUma publicação compartilhada por Diego Hypolito (@diegohypolito) em 15 de Jan, 2019 às 11:49 PST\nHere we go... #10yearchallenge\nUma publicação compartilhada por Marcelinho Huertas (@marcelinhohuertas) em 16 de Jan, 2019 às 7:23 PST\nEntrei na onda: 10 anos atrás, durante a Liga Mundial! E uma recente... e ai, qual está melhor? ♂ já até sei a resposta, pq vocês adoram minhas fotos pela Seleção... #10yearschallenge #giba #gibaneles #gibinha #fivb #fivbac #volleyball #giba7\nUma publicação compartilhada por Giba 7 (@giba7oficial) em 16 de Jan, 2019 às 7:38 PST\n2009 -2019 . Thank you God ❤\nUma publicação compartilhada por Felipe Massa (@massafelipe19) em 16 de Jan, 2019 às 5:10 PST\nEntramos na onda do #10yearschallenge. Será que mudamos muito? . #sobrancelhafina #quemnunca? ♀\nUma publicação compartilhada por Bia & Branca Feres Twins (@biaebrancaferes) em 16 de Jan, 2019 às 4:58 PST\nO tempo passa e o orgulho que eles nos dão só aumenta! ❤ #10yearchallenge\nUma publicação compartilhada por Time Brasil (@timebrasil) em 16 de Jan, 2019 às 10:00 PST\nUma publicação compartilhada por EneJota neymarjr (@neymarjr) em 16 de Jan, 2019 às 5:44 PST\nEntão vamos entrar na brincadeira do #10yearschallenge Acho que dei uma bela de uma melhoradinha em... Ou não???? 2008-2018 #voleibol #amovolei\nUma publicação compartilhada por Jaque Carvalho (@jaqueline) em 16 de Jan, 2019 às 6:23 PST\n2009-2019... Time flies. (Ya’ll see the yung Beard lol) #10YearChallenge\nUma publicação compartilhada por James Harden (@jharden13) em 15 de Jan, 2019 às 8:49 PST\n#10yrchallenge 08-18 ... my babbbbby\nUma publicação compartilhada por Ayesha Curry (@ayeshacurry) em 15 de Jan, 2019 às 9:18 PST\n#10yearschallengue 2009vs2019 BasquetevsGolfe\nUma publicação compartilhada por Marcelinho Machado (@4marcelinho) em 16 de Jan, 2019 às 1:32 PST\nVamos com a modinha então... 2009 Campeão da Copa América em San Juan, Porto Rico. #10yearchallenge\nUma publicação compartilhada por Tiago Splitter (@tiagosplitter) em 16 de Jan, 2019 às 6:50 PST\nEntrei nessa também, e procurando uma foto para esse desafio me passou um filme na cabeça. O ano da primeira foto era 2008 no Canadá, meu primeiro campeonato internacional de canoagem, muleque de 16 anos sonhando um dia ser o melhor do Brasil. Se notarem no meu olho direito tem um machucado. Eu deslumbrado por tudo na viagem não vi uma porta de vidro e passei literalmente para o outro lado, machucando minha mão e rosto, mas não estava nem aí e competi com dor e amarradão na prova, fiquei em 12 competindo na categoria principal, voltei para casa com ainda mais sonhos e vontade. A outra foto foi durante a realização do meu sonho, representar meu país nos jogos olímpicos obtendo a inédita final olímpica e logo depois sendo 3 vezes o melhor das Américas na mesma competição da primeira foto e 9x melhor do Brasil. Sonhos estão aí para serem sonhados e alcançados, só depende de você! #10yearchallenge\nUma publicação compartilhada por ᴘᴇᴅʀᴏ ʜᴇɴʀɪǫᴜᴇ ɢᴏɴçᴀʟᴠᴇs-ᴘᴇᴘᴇ (@pepehgoncalves) em 16 de Jan, 2019 às 2:51 PST\n#10yearschallenge orgulho vestir essa camisa!\nUma publicação compartilhada por Bruno Rezende (@bruninho1) em 16 de Jan, 2019 às 3:35 PST\nUma publicação compartilhada por Willian Gomes De Siqueira (@williandubgod) em 16 de Jan, 2019 às 11:02 PST\nrede socialNeymarStephen Curry


Libra Esterlina em Cianorte/PR - Comprar Libra Esterlina Hoje | Câmbio Store\nComprar Libra Esterlina em Cianorte/PR\nComprar Libra Esterlina em Cianorte/PR na Câmbio Store\nDe maneira cada vez mais frequente, as pessoas passaram a procurar na internet formas mais práticas de fazer tudo isso de maneira online. Já imaginou ter que ir ou ligar em cada casa de câmbio em Cianorte/PR para encontrar a melhor cotação? Certamente você levaria horas e não teria a garantia da menor valor do câmbio. Com isso, até mesmo o receio de ir com largas quantias em dinheiro até um local como a casa de câmbio pode ser evitado, conseguindo converter pela internet o real para Libra Esterlina em Cianorte/PR ou mesmo converter em real qualquer outra moeda estrangeira.\nAntigamente, a única maneira de conseguir esse tipo de informação era fazendo a pesquisa no seu jeito mais tradicional: visitando todas as casas de câmbio e bancos cadastrados autorizados no Banco Central para comprar Libra Esterlina em Cianorte/PR. Na melhor das hipóteses, ligações também poderiam resolver, mas certamente lhe tomariam ainda mais tempo para explicar a sua situação ou mesmo algo pior: encontrar quem realmente tivesse a informação de forma correta e atualizada.\nA Câmbio Store nasceu para simplificar o processo e comparar as melhores cotações para comprar Libra Esterlina em Cianorte/PR entre bancos, corretores e casas de câmbio. Além disso, somos os garantidores de todas as transações que ocorrem através de nossa plataforma. Desta forma, a Câmbio Store cresceu e se consolidou como o maior e-commerce de moedas estrangeiras do país. Viu que bacana ? ;-)\nSe você não tem muita experiência em comprar Libra Esterlina em Cianorte/PR e está fazendo isso pela primeira vez, preste atenção nas dicas simples e objetivas que apresentaremos na sequência.\nAlém de você ter uma grande dor de cabeça, você podia acabar até desistindo tamanho seria o trabalho de encontrar o dado desejado. No entanto, através da Câmbio Store, sua pesquisa para comprar Libra Esterlina em Cianorte/PR basta um simples clique e tudo se transforma em uma medida objetiva, prática e extremamente funcional.\nLibra Esterlina comercial x Libra Esterlina turismo em Cianorte/PR. Qual comprar?\nQuando falamos sobre Libra Esterlina comercial em Cianorte/PR, estamos falando da moeda utilizada unicamente para o trânsito de importação ou exportação de bens e serviços. Logo, não existe de maneira real a troca do dinheiro em si, mas sim de valores relacionados a ele, tudo de maneira eletrônica. Isso, obviamente, evita gastos com a emissão do papel-moeda, produção das notas, inserir esse produto no mercado, arcar com possível prejuízo se a moeda “encalhar” no mercado com a falta de compradores…\nJá quando falamos de Libra Esterlina turismo em Cianorte/PR, como o próprio nome já diz, ele é usado essencialmente para atividades relacionadas ao turismo, ou seja, compras feitas de bens e serviços no país em que a moeda é vigente. É nesse tipo de moeda que todos os custos não colocados na moeda comercial são inclusos, inclusive aqueles de percentual que as casas de câmbio e bancos recebem como intermediários da transação. Sendo assim, o seu valor de conversão invariavelmente sairá mais caro.\nPor que é mais vantajoso comprar Libra Esterlina em Cianorte/PR online?\nPor terem estruturas imensas que precisam ter seus custos pagos (além de terem se acostumado com o passar da história do mundo sendo “soberanas” nesse tipo de negociação), os bancos e instituições financeiras que transacionam Libra Esterlina em Cianorte/PR praticam taxas sobre o câmbio que variar até a 37% do valor total. E tudo isso “embutido” na transação através de uma série de papéis e procedimentos com muita burocracia.\nQuando falamos no mundo online de converter Libra Esterlina em real, por exemplo, deixamos de lado praticamente toda a parte burocrática. Nesse método, o que menos existe são passos desnecessários, sendo muito simples se cadastrar na Câmbio Store, escolher a quantidade desejada, onde e como quer pagar e receber, apenas alguns dados de cadastro e pronto: você recebe seu dinheiro. Resumo: comprar Libra Esterlina em Cianorte/PR na Câmbio Store é muito mais seguro, simples e econômico.\nComo comprar Libra Esterlina em Cianorte/PR mais barato\nÉ preciso sempre considerar que a região onde você mora acaba naturalmente influenciando também no aspecto do câmbio que você fará. Portanto, a cotação com a mudança de cidade (por exemplo: comprar Libra Esterlina em Cianorte/PR) pode sofrer alterações com isso, ainda mais se você fizer a opção de realizar esse tipo de trâmite diretamente nas casas de câmbios ou bancos, via aquisição de dinheiro em espécie, cartão de crédito ou pré-pago.\nPortanto, o que é possível se dizer de imediato que as transações online nesse sentido apresentam sempre as melhores condições de custo-benefício. Você pode receber no conforto da sua residência, trabalho ou mesmo escolher o seu ponto de retirada do dinheiro, tudo junto a profissionais qualificados e treinados para manter o mais absoluto sigilo, e ainda pagar menos do que o habitual por isso. Portanto, compre Libra Esterlina em Cianorte/PR na Câmbio Store com tranquilidade, discrição e segurança.\nComo descobrir a melhor taxa para comprar Libra Esterlina em Cianorte/PR hoje?\nQuando falamos que hoje praticamente tudo está inserido nas mídias digitais e que o universo de ações que já podem ser feitas online parece infindável, muitas pessoas acabam achando algo exagerado. Porém, não seja mais um a aderir a essa opinião, pois até mesmo algo delicado como comprar Libra Esterlina em Cianorte/PR.\nEm tempos anteriores, bastava ter de ir a uma agência bancária ou mesmo assumir o risco de fazer a conversão da moeda apenas em solo estrangeiro. Nesses cenários, a situação era de grande desconforto, tudo para conseguir um valor mais barato para comprar Libra Esterlina em Cianorte/PR ou mesmo para estar atualizado na questão de valores.\nNa atualidade, basta apenas um único clique e já se tem a informação. Tudo de maneira rápida, prática e confiável, já que ela é proveniente das principais corretoras de câmbio em todo o Brasil. Os valores sofrem com determinados aspectos para a sua flutuação, porém isso não afeta a cotação Libra Esterlina em Cianorte/PR. Logo, é possível estabelecer uma média segura e fazer os seus planos baseados nesses valores, assim caso você decida por utilizar um serviço de compra online dessa moeda, não precisa se preocupar com variações absurdas como acontece em determinados momentos.\nMenor cotação do Libra Esterlina turismo para comprar em Cianorte/PR\nSempre que há a necessidade de investir em algo como o turismo, principalmente quando falamos de viajar fora do território brasileiro, é normal se preocupar em conseguir o melhor cotação do Libra Esterlina em Cianorte/PR. A Câmbio Store possui cotações atualizadas em tempo real e parceria com as as principais corretoras / casas de câmbio do país. E tudo isso baseado na sua localização, ou seja, com a inclusão de taxas de envio já embutidas e dando a real noção de valor. Sem complicações e sem termos técnicos, o que você vai gastar ai, na sua tela, de imediato.