Pela Dieta Podes Gelatina? - 22 Apr 2018 23:06\nListada dentro das dietas milagrosas, a dieta do abacaxi te promete emagrecer em um tempo recorde, com a introdução nesse alimento saciante e carente em calorias em todas as refeições do dia. Mas é saudável a dieta do abacaxi? Realmente socorro a perder peso? O abacaxi é uma fruta deliciosa e, bem como, com um miúdo teor calórico. Temos certeza de que é um padrão de alimentação com saúde? Se você está pensando em começar uma dieta pra perder calorias, te contamos tudo o que deve saber a respeito de uma das mais famosas.Teu consumo exagerado poderá atacar o fígado. Inexato. As duas bebidas estão muito próximas na corrida calórica, o chopel ainda leva vantagem. Uma tulipa de 150 ml tem noventa kcal e um copo de cerveja (100 ml) contém quarenta e um kcal. Ambos têm doses homeopáticas de vitamina B6, niacina e folato. Aguardente e cachaça são a mesma bebida. Errado. A aguardente de cana é diferenciado da cachaça fundamentalmente na origem da matéria-prima. Durante o tempo que a aguardente é feita diretamente do destilado da cana, a cachaça é extraída por meio do melaço resultante da criação do açúcar de cana. Um copo (100 ml) de aguardente tem 231 kcal, mesma quantidade de calorias da cachaça. A Batida de Maracujá fica mais suave se for feita com aguardente. Errado. A não ser que você necessite acordar com uma baita agonia-de-cabeça no dia seguinte, a aguardente não é indicada como substituto da vodka, uma vez que seu teor alcoólico é mais alto e a quantidade de calorias assim como.Polichinelo Queima Quantas Calorias? Este exercício que se aprende ainda no momento em que menina é claro, prático e tem a inteligência de queimar calorias rapidamente. Especialistas indicam que fazer 1.000 polichinelos faz o corpo humano queimar duzentos calorias. Pessoas estreantes são capazes de realizar normalmente 500 polichinelos em dez minutos, obtendo por isso gasto de cinquenta calorias. No entanto vale ressaltar que, dependendo da amplitude e vigor dos teu movimentos, você poderá gastar o dobro disso. Tenha em mente que pular corda também parece um exercício claro que não queima tanta calorias mas na verdade é pular corda auxílio a perder peso por gastar diversas calorias. Polichinelo Emagrece e Queima Gordura da Barriga? Em conjunto com uma dieta mais equilibrada, o polichinelo emagrece e tem a prática de pegar a gordura localizada se exercido com periodicidade e por mais de 45 minutos por semana. Em termos prático, além de trabalhar pra ampliar o nível de resistência das pernas e dos braços, colaborar pro déficit calórico diário que seu corpo humano tem que ter para perder gordura. Eu não poderia me esquecer de apontar um outro website onde você possa ler mais sobre isso, quem sabe neste momento conheça ele mas de qualquer maneira segue o link, eu gosto muito do tema deles e tem tudo existir com o que estou escrevendo por essa postagem, leia mais em Página da Web Sugerida. Quais Aparelhos de Academia Mais Queimam Calorias? Caminhar de Bicicleta Perde Barriga? Para fazer polichinelo é necessário permanecer com a atenção aguçada aos movimentos dos braços e pernas, que necessitam acontecer de modo sincronizado.Desejada por milhões de pessoas pelo universo, a famosa barriga de tanquinho é uma das metas mais comuns pelos praticantes de musculação, principalmente os principiantes. Muitos mitos envolvem essa área como definir a barriga, contudo será que tudo o que é dito por aí é realmente verdade? Aprenda de uma vez por todas como conseguir barriga de tanquinho deste guia que irá apresentar, passo a passo, como reduzir de peso pela barriga e fazer aparecer o tão sonhado abdômen determinado. Em primeiro local, vamos citar alguns mitos que vimos por aí, principalmente em fóruns e sites "meia-boca" que em vez de acudir os praticantes de musculação, acabam atrapalhando quando a charada é a descrição da barriga.Bruna Marquezine secou três kg em uma semana seguindo uma dieta detox potente. A atriz optou pelo regime pra perder medidas e procurou por um cardápio prático e Página da Web sugerida que permitisse consumir até já doces. Ego. Para conquistar os resultados esperados, ela procurou por Carol Stofella, dona do spa Detox Hayat, que desenvolveu uma dieta personalizada de uma semana com pratos prontos e sobremesas. Para quem ainda não domina o que é dieta detox, é acessível: é um Página da Web sugerida programa alimentar que sugere um cardápio com alimentos que limpem o organismo pra reduzir toxinas e colaborar a queima de gordura corporal. No caso da atriz global, a proposta sugerida foi seguir um regime sem sacrifícios, segundo a profissional responsável pela dieta. Como Bruna é adoradora de doces, a opção foi criar sobremesas magras. No cardápio, entraram uma tortinha de banana funcional e um brigadeiro detox para a hora da sobremesa. A atriz assim como passou a ingerir iogurte de leite de coco, risoto de quinoa e canelone de abobrinha com ricota e amêndoa. De acordo com a famosa, que também possui apostado em suco verde e aulas de crossfit para definir, o consequência valeu a pena. A bebida poderá até fazer mal para as pessoas que tem problemas gástricos, em razão de além do álcool, contém grande quantidade de condimentos como tabasco, molho inglês, pimenta e suco concentrado, que conseguem ser irritantes para a parede do estômago. Nenhuma bebida alcoólica, exceto vinho tinto, talvez seja considerada saudável. O tomate contém benefícios à saúde, no entanto recomenda-se consumi-lo acompanhado de qualquer alimento e não de uma bebida alcoólica", diz Fabiana. Espumantes do tipo Prosseco são tão bons como o vinho branco. Realista. Prosecco nada mais é que tipo de vinho branco espumante. - Comments: 0\nComo Fazer Uma Dieta Equilibrada Para Emagrecer E Ter Saúde - 20 Apr 2018 16:08\nAbacaxi: coopera na eliminação de impurezas e facilita a digestão. Consuma gengibre, pois melhora a digestão, fortalece o sistema imunológico e confronto a constipação intestinal. Você podes utilizá-lo tanto em infusões (chás) ou em sucos e até no preparo de alimentos. Invista na berinjela, visto que ela tem ação digestiva e laxativa. Utilize couve. Ela estimula a exclusão de toxinas. Costa, Neuza Maria Brunoro, and Carla de Oliveira Barbosa Rosa. Alimentos Funcionais-componentes bioativos e efeitos fisiológicos. Somente certifique-se de não incorporar nada insalubre ao teu café, como açúcar. Chá, principlamente chá verde, retém inúmeros tipos de privilégios de saúde impressionantes. Também podes ampliar a queima de gordura ligeiramente . Há uma infinita abundância de deliciosas ervas, especiarias e condimentos que http://omfmariajulia.soup.io/ você pode ingerir. A maioria deles é muito baixa em carboidratos, como sal, pimenta, alho, gengibre, canela, mostarda e orégano.Composto que "Seca Barriga" e Tira Inchaço Vira Febre em São Paulo! A dieta do dia dia 1 é considerada uma das melhores Dietas Para Secar Barriga em Somente 3 Dias. Deste modo, siga todas as instruções passadas nesta um dieta. A dieta do dia 2, assim como não poderia faltar na lista das super Dietas Para Secar Barriga em Só 3 Dias. Isso visto que a dieta retém aveia, banana, azeite, isaacbarbosa825.joomla.com alho e cebola, que são eficazes de algum modo no combate à gordura da barriga. Uma porção de granola light com um copo de suco de laranja sem açúcar. Prontamente que você conheceu as Dietas Para Secar Barriga em Só três Dias, siga todas as instruções e joaorafaelbarros.soup.io aproveite ainda mais seus benefícios pra saúde. Indico ler um pouco mais sobre isso através do site secar a barriga, Mariamelissamelo6.soup.Io,. Trata-se de uma das melhores referências sobre isso este foco pela web. Você Quer EMAGRECER e PERDER BARRIGA de modo Natural e Saudável? Homem Mostra como fez pra REVERTER a Calvície em trinta dias! Atriz da Globo Revela Como Emagreceu 15kg em 4 Semanas e Faz Sucesso!Além disso, aceitam coisas bastante idiotas simplesmente em razão de não entendem a fisiologia do metabolismo e da perda de calorias. Regras são regras e não há nome estiloso nem suplemento que sirva pra se livrar dela", explica. Fazer várias repetições com peso suave não resolve nada pela charada de ter uma aparência magra e tonificada.Propriedades Saciantes. O cheiro é uma destas propriedades que têm a hortelã, dado que não apenas conta com um aroma refrescante que agrada a vários, no entanto assim como faz com que seja reduzida a nossa desejo de consumir. Diz-se que para evitar a tentação de consumir entre as refeições, desejamos cheirar várias folhas de menta ou inclusive mastigá-las. Propriedades Depurativas e Diuréticas. Por outro lado, a hortelã tem propriedades depurativas já que o teu consumo nos permite regular o trânsito intestinal além de limpar por dentro, uma questão que é altamente recomendável quando se trata de perder peso. É Compatível Com a Digestão.Na realidade, é uma das plantas ou condimento alimentar (inclusive ingrediente) que menos calorias possuem. Vejamos neste instante com mais fatos quais seriam estas propriedades e privilégios das folhas de hortelã e também como você podes tomar. Leia bem como: "O Óleo de Hortelã Poderia Aprimorar o Funcionamento Atlético". Juntamente com o conceito das poucas calorias que tem a hortelã, cabe inserir também novas propriedades que têm a visualizar com o episódio de perder peso e outros proveitos pra saúde.Abundantes estudos têm demonstrado que o chá de hortelã podes acalmar o trato gastrointestinal e permitir movimentos saudáveis para o intestino; em suma, que mantém as coisas em movimento e fluindo naturalmente no organismo. Propriedades Relaxantes. Por outro lado, diz-se que no momento em que se cheira um tanto de hortelã, os níveis de amargura e fadiga são reduzidos, de forma que não caímos na tentação de acabar comendo pra aliviar a ansiedade. A verdade é que o efeito calmante e relaxante do aroma do chá de hortelã poderá auxiliar a conter o estresse e manter seu corpo na pista. Acelera o Metabolismo. As folhas de hortelã tornam possíveis, também, processar melhor os alimentos e queimar as calorias que são consumidas muito mais muito rapidamente. Isso talvez pode ajudar a aperfeiçoar os seus esforços para perder calorias, principlamente se combinado com uma dieta saudável. Leia também: "Beladona: Todos os Benefícios Pra Emagrecer Desta Planta".Nas refeições as proteínas devem sempre ser acompanhadas de vegetais. O ser humano tem intestinos longos, o que dificulta a digestão de diversas proteínas. Os vegetais com suas fibras ajudam no trânsito intestinal. Comendo menos carne animal impedir-se o acúmulo de colesterol, e conseqüentemente arteriosclerose, hipertensão arterial, obesidade e trombose.A história brasileira está cheia de heróis e vilões que atuam nas mais variadas áreas da vida nesse estado. O ministro do STF Gilmar Mendes é uma destas figuras que faz gigantesco questão de gerar polêmicas e nenhuma charada de ter reconhecimento popular sobre ações que agradem a enorme maioria do público ordeiro dessa terra. - Comments: 0\nComo Ellen Roche Emagreceu? - 19 Apr 2018 13:13\nQuatro colheres de sopa de arroz integral ou um/dois xícara de farinha de Tiger nuts Combate Diabetes, ou seja, corta a absorção de glicose e liberação de açúcares no sangue Derrame na sopa, no iogurte clique em meio a próxima página de internet ou em frutas picadas ou amassadas 1 cenoura com casca, cortada em pedaços Saw Palmetto (Serenoa repens) dois Fases do Programa2.Um 1º Fase O IMC é uma interessante medida para achar a obesidade, no entanto não obrigatoriamente um preceptor de traço pra saúde, por causa de não só a quantidade de gordura, entretanto bem como a sua distribuição são sérias. Só de ver dentro do corpo humano poderá designar o montante de gordura abdominal e do fígado, diz o pesquisador.Preparação: Para preparar este batido você apenas deve reunir todos estes ingredientes em um liquidificador e processe até adquirir uma mistura homogênea. Se você quiser, podes agrupar alguma fruta como uma xícara de abacaxi, maçã ou mirtilo. Se você chegou até por aqui é por causa de se interessou a respeito do que escrevi neste artigo, certo? Pra saber mais sugestões sobre isso, recomendo um dos melhores websites sobre isso esse assunto trata-se da referência principal no foco, visualize aqui perder peso com Saúde (moniquesantos0.joomla.com). Caso queira podes entrar em contato diretamente com eles pela página de contato, telefone ou email e saber mais. Essas frutas são consideradas alimentos com calorias negativas, e também serem alimentos que contêm fibras e conseguem garantir mais privilégios de redução de calorias.Três folhas de couve Protege artérias e veias evitando a formação de placas de gordura Eliminar a compulsão Alivia a preocupação, a depressão e o estresse 1 colher de chá de gengibre em raspas 3 Cardápio3.Um Alimentos Permitidos Descasque os alhos e o gengibre e coloque-os no liquidificador juntamente com o suco de limãoEste cardápio, preparado pela nossa nutricionistas poderá te ajudar por esse método. Receitas com Tapioca Fáceis de Fazer que você precisa entender. Ademais, essa delicia tem 1 mil privilégios: socorro a emagrecer, alivia a prisão de ventre e ainda diminui o inchaço. Dicas de Musculação © 2018. Todos os direitos reservados.Se tudo o que impulsionar o metabolismo for consumido diariamente, a alimentação poderá continuar enjoativa e deficiente nos excessivo alimentos", diz Gláucia. Ela também chama atenção pro episódio de que existem as individualidades e que nem ao menos todas as pessoas poderão consumir todos estes alimentos. O chá-verde, como por exemplo, pode não ser indicado para pessoas que têm dificuldades na tireoide; o exagero de frutas vermelhas poderá comprometer o metabolismo energético; novas pessoas têm superior sensibilidade a pimenta e deverão ter cautela ao consumir.Sendo assim, o nível de restrição calórica alcançado no novo estudo foi "bastante modesto em comparação com o usado em camundongos e outros animais", citou ele. Isso realmente mostra os problemas em fazer o trabalho de restrição de calorias em humanos", concluiu. Speakman disse que a enorme pergunta a ser descoberta é como a restrição calórica previne o envelhecimento. A busca se apoia em duas teorias: a "taxa de vida" (menor metabolismo) e redução do dano oxidativo. Com infos da CNN News. Edição do Setor Saúde.Como Emagrecer com a Dieta do Chá Verde de modo 100% natural. Ademais, você realmente deveria consumir mais chá verde, é bom por ti, citou minha esposa que bebe esse líquido religiosamente. Os Benefícios do Limão Pra Saúde são significativas pra saúde geral do organismo. Ademais, o limão é, sem sombra de dúvida, uma das frutas cítricas mais utilizadas no universo.Logo você receberá os melhores conteúdos em seu e-mail. Dono de uma das carreiras mais longevas do tênis brasileiro, ele conquistou onze títulos de nível ATP, foi número 55 do universo em fácil e dezessete em duplas. E ajudou a abrir caminho para jovens tenistas e para atletas neste instante destacados, como Bruno Soares e Marcelo Melo, atual número um do universo, com quem levantou cinco dos seus troféus. Sá se tornou de forma oficial um ex-tenista no dia vinte e oito do mês passado. Contudo ele continuará atuando dentro e fora de quadra como técnico do Bellucci e consultor da Federação Internacional de Tênis (ITF), nos bastidores do tênis mundial. O tênis brasileiro evoluiu ou regrediu nestes últimos 20 anos? Evoluiu, com certeza, principalmente pela questão de discernimento. A CBT se estruturou mais do que no passado, apoiou muito mais os atletas, em tão alto grau no infanto-juvenil quanto no profissional.Com a correria que temos em nossas rotinas fica trabalhoso manter uma existência saudável e digna de se ter um corpinho encantador e sarado. Entretanto, existem hábitos fácil e práticos que podemos adotar e que com certeza poderão fazer, e muito, diferença na sua vida e na sua saúde. E tomamos a título de exemplo(literalmente) a ingestão do chá de alcachofra, cujo um de seus benefícios é o confronto ao colesterol e ao inchaço. Sem dizer que assistência a emagrecer. A alcachofra tem a tua origem em pela Europa, porém em todos os países de clima temperado e sub-tropical podes ser encontrada. Na pré-diabetes, as células se tornam resistentes à ação da insulina. Após 9 meses de participação, a sensibilidade à insulina aumentou setenta e um por cento dos homens e 58 por cento nas mulheres. Os participantes que melhoraram teu estado de saúde como resultado de dieta e exercício mostraram pequenos níveis de gordura abdominal e de fígado. Pessoas que não melhoraram sensibilidade à insulina, como efeito das modificações de estilo de vida, perderam quantidades muito menores de gordura visceral (uma diminuição média de 4 por cento para as mulheres e 6% para os homens). Os homens bem como perderam menos gordura no fígado (uma média de 15 por cento), e as mulheres ganharam uma média de vinte e dois por cento de gordura no fígado. - Comments: 0\nElimine Ghost Spam No Google Analytics Com Somente Um Filtro - 18 Apr 2018 00:12\nIsto não quer dizer que dentre numerosas tarefas atribuídas à instituição não conste o dever de aprontar o jovem pro serviço, predominando ainda no Nação o ensino retornado para o mercado. PIMENTA, Aloísio. Educação e cultura: a construção da cidadania . São Paulo: Unimarco,1997, p.14. Não obstante, carecemos frisar que ao reconhecer a relevância da educação, definitivamente estaremos adotando uma posição incompatível com a figura elitista. Por conseguinte, preocupar-se com a variação no sistema educacional brasileiro significará preocupar-se com a elevação do nível cultural da população.QUEM VAI Montar O Site O papel das famílias como agentes socializadores 168 Digite o endereço que procura Conheça bem o paradigma de detalhes Faça os sites de busca "lerem" tuas imagens e observe o tempo de carregamentoTodo empreendedor que busca fazer mais vendas, ampliar seus lucros e tomar mais consumidores entende da gravidade de ter um prazeroso ponto no Google. Em conclusão, não adianta um site com um layout belo e cheio de infos ConteúDo Completo relevantes se ninguém o visita, não é mesmo? Se quiser saber mais sugestões a respeito deste assunto, recomendo a leitura em outro excelente site navegando pelo hiperlink a a frente: Conteúdo Completo. Precisamente deste modo, cada vez mais as pessoas têm buscado por meios de aprimorar o rankeamento nos sites de procura e deixar a sua marca em evidência também no meio digital.Onde localizar um restaurante japonês? Onde adquirir Cestas de café da manhã? Onde adquirir Chocolates Light e Diet? Onde encontrar um restaurante japonês? Um vidraceiro e infinitas perspectivas de serviços ou produtos? Quais as vantagens do Seo (search engine optimization) lugar? Tv um mês apenas não escolhe. Na rádio, pra se alcançar um repercussão satisfatório é preciso incalculáveis meses de propagandas,. Com o AMP Lite, aplicamos todas as otimizações acima às imagens. Em particular, usamos sempre níveis de propriedade mais baixos (visualizar tópico quatro acima). A AMP Lite foi lançado para usuários com restrições de banda em muitos países, como o Vietnã e a Malásia, e para usuários de dispositivos de pequeno grau de RAM globalmente.Você quer criar uma equipe de funcionamento virtual que abranja todos os produtos da corporação. SpeedFreaks. Tivemos encontros regulares, uma tabela de discussão etc. Foi uma ótima maneira de falar sobre este tema as lições aprendidas entre diferentes equipes e re-energizar o nosso entusiasmo sobre o assunto como fazer as coisas de forma acelerada. Fazer e manter o website rápido necessita de que todos estejam pensando em funcionamento. Uma técnica que eu vejo diversas vezes é ter dashboards com atualização em tempo real implementados em abundantes locais da organização . O "Hall da Fama" é outro ótimo gráfico.Tenha em mente que estamos batalhando por aproximadamente cinco.000 visitas mensais. Apesar de agora suarmos um tanto pra fazer toda essa busca inicial, carecemos nos transmitir Bem mais. Alguns dos melhores copywritters alegam que você deveria gastar 50% do tempo dedicado a um artigo pensando no seu título. Apesar de soar um excesso, acredito que devia se preocupar muito com o título. Digo isto por causa de é o primeiro contato que uma pessoa terá com o seu post. Atenção este post foi atualizado! Verifique o passo 7º e siga dali por diante! Com perfil dá certo somente o redirecionamento rodovia hiperlink externo sem a possibilidade de modificação da incorporação de foto ou imagem, sendo assim indico a fazer isso rua Fan Page, em razão de só deste modo você podes transformar a imagem do post. Você terá acesso à "Informações da Página".Participação dos funcionários nas decisões; Resumindo, um texto alongado, bem estruturado e de qualidade é o primeiro fator pra um ranqueamento grande e estável no Google. A estruturação de texto começa com o título que é, sem sombra de dúvida, um dos fatores mais significativas pra rankear bem no Google, aparecer na primeira página e receber mais clicks. O Website Divulgação Imobiliária tem como objetivos dar serviços e informações relacionados ao marketing imobiliário, analisando contribuir imobiliárias a melhorar seu desempenho e performance, atraindo sendo assim mais consumidores em potencial. A empresa dá serviços de posicionamento web por intervenção de ferramentas como Google adwords (Hiperlinks Patrocinados), S.e.o. (otimização para sites de buscas) (Otimização de Blogs) e Facebook Ads.Depois da implementação, com apenas login e senha é possível o editor organizar, editar e remover tema sem maiores dificuldades. Vale ressaltar que boa quota dessas alterações não necessita de que o editor altere qualquer linha de código. O WordPress tem conquistado fãs e críticos no decorrer dos últimos anos, ou seja, ao mesmo passo que algumas pessoas elogiam e indicam ferozmente a utilização da plataforma, outros consideram uma plataforma pra "amadores", entre outras coisas. Esta é uma inferência possível quando se lê os dados com respeito à privacidade dos dados colhidos pela barra. Ali os técnicos do Google falam que não haverá transmissão de infos e citam, literalmente, como modelo, as URLs. Mas, logo em seguida, abrem exceção para os casos de utilização das opções avançadas da barra. E nestas opções se localizam ferramentas indispensáveis para sua utilização efetiva, como é o caso de blogs e páginas 'favoritos'. Sabemos que o ponto dos websites e páginas está remoto de ponderar a realidade. Para umarápida indexação é necessário que o seu website receba hiperlinks, um hiperlink em um blog de autoridade pra um novo post vale bastante e se intensifica a rapidez no método de indexação consideravelmente. As redes sociais têm ainda mais peso no S.e.o. (search engine optimization) como explicado neste artigo, falar sobre este tema um postagem nas redes sociais é muito descomplicado, basta ter o teu postagem publicado e depois ir a estas redes e criar este artigo o post. Otimizar o S.e.o. (otimização para sites de buscas) para cada artigo que publica é fundamental para estar bem posicionado nos motores de procura. - Comments: 0\nTrinta Sugestões Pra Criar Um Blog De Sucesso - 16 Apr 2018 21:48\nEstar pela primeira posição do Google pra palavras-chave relacionadas ao teu negócio é o principal objetivo de todo empreendedor. Só que é preciso saber quais são as palavras realmente significativas. Vamos utilizar outras ferramentas pra saber o lugar de teu web site nas buscas do Google. E depois vamos testar para saber se as palavras-chave são de fato interessantes e vão gerar tráfego. Que o respeitável é estar bem posicionado para palavras-chave que de fato tragam visitas para teu website! Antes de utilizar as ferramentas selecione as cinco palavras chave que acredita serem as mais sérias para teu negócio. Falaremos de S.e.o. (search engine optimization) com assunto no CMS Joomla. Um excelente template, robots.txt, sitemap, URLs amigáveis e tags espalhadas estrategicamente no corpo do teu websites são elementos bastante respeitáveis pra criar um website com prazeroso ranqueamento. Vamos falar sobre estas e outras maneiras de assegurar um ótimo posicionamento para o teu website nos sites de busca. Google Webmaster (Search Console) – Onde você será capaz de aplicar e administrar melhorias no seu website.Seja curto e preciso, use imagens, mostre obviamente o seu produto ou serviço e exponha o repercussão que ele obterá adquirindo o mesmo. A experiência que o freguês terá ao acessar a tua landing page também é de extrema gravidade. Como diz o ditado, a primeira impressão é a que fica. Uma landing page poluída e não responsiva circunstância aversão à primeira visibilidade, não é mesmo? Por isso, construir um visual atraente, leve e de descomplicado entendimento é uma fantástica pedida.Reclamei no entanto nunca recebi resposta. O defeito é que ao optarmos por um serviço gratuito na realidade estamos a estabelecer o potencial do blog e mesmo a comprometer o teu futuro. Infelizmente o que ocorreu comigo não é raro. Não é incomum o site continuar ocasionalmente indisponível nesses servidores gratuitos. – Revisar textos antigos e retrabalhar palavras-chaveGerar conteúdos otimizados e sérias pro teu público é uma das estratégias que mais atraem leads pro teu website. O compartilhamento de conhecimento exclusivo faz com que as pessoas simpatizem com a tua página e deste jeito compartilhem seus dados mais com facilidade, como nome e e-mail. E-books, whitepapers, webinars e infográficos são alguns exemplos de conteúdos que você poderá compartilhar com seus leads. Palavras chave que reflitam o seu negócio principal são fundamentais para que você gere mais leads no teu blog.Como o Google indexou a URL antiga, que você não usa mais, se você não fizer o redirecionamento o Googlebot irá localizar uma página abandonada, uma vez que a infraestrutura do teu website está apontando para a página nova. Com o redirecionamento você sinaliza pro Google que a indexação terá que ser feita pela URL nova. Claro dessa forma, que maravilha! Se você não sabe muito assim como este alterar isso, responda com o responsável técnico pelo teu web site, com certeza ele vai saber.Acabei de me lembrar de outro blog que bem como podes ser vantajoso, veja mais dicas por esse outro artigo Recomendada Página Web, é um ótimo site, creio que irá desejar. Em vista disso, caso necessite emplacar um filme, redobre sua tristeza com o S.e.o. (otimização para sites de buscas). Pensando nisto selecionamos oito pontos sérias para Recomendada Página Web entusiasmar tema pela plataforma de vídeo mais famosa do mundo. Como a seleção é por texto, nada impossibilita que o YouTube dê destaque a uma realização de péssima qualidade, porém, otimizada. Pra profissionais de marketing como nós, estas modificações parecem assustadoras. MasDischler nos lembraque elas apresentam uma "espaçoso chance" para atingir nosso público através de todos os pontos de contato no caminho de compra de um consumidor. Tem que recuperar bastante terreno? Estamos neste local para acudir. Abaixo, relacionamos no que é mais primordial reflexionar ao otimizar seu website para visitantes móveis. Consumidores da HubSpot:se teu web site, páginas de entrada e website estiverem noSistema de Otimização de Conteúdo(COS), então, do ponto de visão técnico, seu site está pronto.No respectivo desktop o Google agora irá suprimir caso você usa muito texto, no entanto em telas menores, quanto mais sintetizadas forem as informações, maior será a relevância e a eficácia diante do usuário. O sério é que ele empreenda quem você é e o que está oferecendo. Sugestões mais completas conseguem ser fornecidas dentro do próprio blog, aonde ele irá se aprofundar a respeito do que está buscando e recolher cada incerteza que haja. Ferramentas como Recomendada Página Web o Google Analytics trazem sugestões altamente primordiais a respeito do jeito dos visitantes no seu site. Não é possível pagar ao Google pra seu website ser rastreado com mais periodicidade ou pra ganhar vantagens orgânicas nos resultados de procura. O intuito principal do site de busca é distinguir os melhores resultados possíveis pra doar a melhor experiência ao usuário. No momento em que o Google acha uma página, faz uma espécie de cópia em seu servidor. - Comments: 0\nMelhores Programas Para Emagrecer - 15 Apr 2018 23:35\nEntenda várias coisas sobre a alimentação nessa postagem, esclareça as principais dúvidas que rodeiam no mundo do emagrecimento saudável, aprenda a consumir de uma forma mais saudável e sem responsabilidade. Separamos um item inteiramente natural que podes te acudir a conseguir os objetivos de uma forma mais rápida e capaz. O que é dieta? Dieta diz respeito ao teu jeito alimentar, seja ele qual for. Dentro de um hospital os pacientes que não conseguem ingerir e devem ficar sem jejum se encontram em "dieta zero", logo o que você come ou não diz respeito à tua dieta. A sopa é feita de repolho branco, cenoura, cebola, pimentão, aipo, tomates, ervas frescas e especiarias. Além da sopa de repolho são permitidos estabelecidas quantidades de frutas, vegetais ou alimentos crus pela dieta. Se você sentir fome está permitido ingerir a sopa pra se alimentar. Ingerir ao menos dois litros de água mineral. Contras: cheiro de repolho por todos os cantos e algumas vezes mau hálito e como toda a dieta relâmpago você deve tomar conta pra não recuperar todo o peso perdido quando voltar a ingerir geralmente. Bata tudo no liquidificador e ingira o suco antes do almoço e do jantar. O ideal é preparar o suco pela hora de guri-lo pra não perder as suas propriedades. Contudo se você preferir fazer o chá, os efeitos podem ser ainda maiores, principalmente se bebido quente. Para tal, ferva 300 ml de água e acrescente o gengibre e o limão. Desligue o fogo e tampe a leiteira por por volta de 15 minutos.um - Calcule a ingestão de calorias Para que pessoas não gostam da atividade física, a dica é dar início com regime de atividades aeróbicas que considere natação, bicicleta, corrida ou caminhada. Você Quer emagrecer em 2 semanas e PERDER BARRIGA de modo Natural e Saudável? Homem Mostra como fez pra REVERTER a Calvície em trinta dias! Atriz da Globo Revela Como Emagreceu 15kg em 4 Semanas e Faz Sucesso! Homens estão Revertendo a Ejaculação e IMPOTÊNCIA, Usando este Viagra Natural! Neste leque acrescenta-se assim como o grão-de-bico, alimento parecido, no entanto ainda mais alto em fibra. Por uma questão prática, pode optar por obter as versões enlatadas, mas a toda a hora que possível opte pelas conservas em água e escorra ao máximo todo o sal. Conforme a Heavy Health agora referiu em uma artigo anterior, as lentinhas também são um alimento digno de medalha de ouro (só não recebeu a mesma devido às qualidades da aveia). Pra obter as gorduras saudáveis Olha Esse sem carecer de suplementos, inclua na sua dieta azeite de oliva extra virgem, abacate, nozes, e peixes como o salmão, sardinha e atum. O que não se pode consumir em uma dieta equilibrada? Você neste momento precisa ter ouvido aquela famosa frase: "Todas as coisas com moderação". Porque é quase deste modo que necessita ser sua alimentação. Um outro ambiente envolvente que eu adoro e cita-se sobre o mesmo assunto neste website é o site Olha Esse. Pode ser que você goste de ler mais sobre isso nele. Ingerir fritura deve ser evitado? Sim, é claro que tem que, todavia se for alguma coisa muito esporádico, não irá afetar drasticamente sua dieta.Uma rápida busca online traz uma série de relatos sobre o Besomed, sendo extenso porção deles confirmando que o Besomed emagrece mesmo. Vale relembrar, todavia, que quase todos aqueles que utilizaram medicamento para emagrecer rapidamente o fizeram em conjunto com uma modificação na dieta, e vários com a inclusão de exercícios na rotina. Perdi seis quilos com duas caixas de Besomed e estou prestes a iniciar a terceira. Para mim, o Besomed tem êxito mesmo". Quanto comecei a tomar o Besomed estava com 84,8 kg; quatro caixas depois, estou com 79 kg e vou continuar com o remédio". Estava com 87 kg (em um,setenta m de altura) e após duas semanas de exercício do Besomed neste instante havia eliminado 3 kg. O Besomed me deixou com quase nenhuma vontade de comer doces; consigo me perceber saciada por mais tempo e com uma bem quantidade menor de alimentos.Interessante referência de ferro: o mineral, presente em enorme quantidade na chia, é super bem absorvido por este alimento. Ele é o principal nutriente na formação dos glóbulos vermelhos, que transportam o oxigênio através do nosso corpo. A diminuição desses glóbulos e da oxigenação levam à anemia, fadiga e cansaço, aumenta os riscos de infecções e assim como se relaciona a uma queda pela imunidade. Os especialistas dizem que não há uma quantidade diária definida pro consumo da chia. Não obstante, estudos conduzidos em humanos que obtiveram resultados positivos utilizaram vinte e cinco g da semente, mais um menos duas colheres de sopa, uma vez ao dia. O que você vai fazer é se acostumar a fazer um estágio de jejum que vai desde a última refeição antes de dormir, até a hora do almoço. Não vou mentir, nos primeiros dias será trabalhoso, já que teu organismo está com este mal costume de anos e anos, entretanto você vai conquistar entrar lá. Lembre-se do foco no objetivo. No momento em que você passar os primeiros dias, vai se perceber muito melhor, não vai constatar ausência do café da manhã e vai acompanhar como estará muito mais disposto e principalmente ativando o nosso recurso de queima de gordura em grau máximo. Porém e se eu treino de manhã antes de encaminhar-se trabalhar? - Comments: 0\nAnticoncepcional Pra Espinhas - 14 Apr 2018 09:49\nPor hora não existem estudos conclusivos que indiquem que este suplemento prejudica os ruins. Apenas indivíduos que neste momento apresentavam qualquer tipo de deficiência renal, tiveram complicações depois do consumo. Claro que o consumo em exagero e sem direção podes vir a causar dificuldades em pessoas sadias. Dessa forma que frisamos de novo a gravidade da direção de um profissional. Se chegou até por aqui é por causa de se interessou a respeito do que escrevi por este post, correto? Pra saber mais dicas sobre isto, recomendo um dos melhores sites sobre o assunto este cenário trata-se da fonte principal no assunto, olhe neste local visite nosso site. Caso necessite pode entrar em contato diretamente com eles pela página de contato, telefone ou email e saber mais. Logo abaixo você irá achar mais de 450 comentários onde várias perguntas foram respondidas. O consumo de carboidratos (dextrose, maltodextrina) em conjunto com uma fonte protéica de rápida absorção (whey protein) é recomendado. Ingerir somente proteína depois do treino é um enorme desperdício. Tomar creatina antes do treino visando aperfeiçoar a performance naquele instante. Sempre observo algumas pessoas utilizarem a creatina logo antes do treino, acreditando que ela irá influenciar positivamente a performance do exercício naquele momento. O efeito da creatina acontece só depois que houver saturação celular, o que leva alguns dias de suplementação. Desse modo, o efeito da suplementação é crônico, não agudo. A ingestão de creatina podes ser consumada em qualquer horário do dia, preferencialmente em conjunto com visite nosso site algum alimento fonte de carboidrato descomplicado. Uma opinião é juntar a creatina em conjunto com o shake pós treino, que deveria ter como apoio a whey protein e dextrose. Comer dextrose antes do treino visando otimizar a performance.Os antioxidantes atuam neutralizando ou diminuindo o efeito desses radicais, impedindo maiores prejuízos às células. Ao prevenir o acúmulo de radicais livres, o emprego regular de pycnogenol está ligado à precaução de doenças e assim como dos efeitos negativos das atividades físicas intensas. O picnogenol estimula a criação de óxido nítrico (NO2), que por tua vez promove uma avanço pela circulação sanguínea. Uma maior circulação nos músculos significa mais oxigênio e nutrientes chegando, o que permitirá que você consiga levantar mais peso ou portanto fazer mais séries.Hemorróida muito afetada O pycnogenol atua como um vasto estimulador do sistema imunológico, prevenindo e combatendo inflamações. Para que pessoas se exercita com periodicidade, esse é um dos maiores proveitos do pycnogenol, porque ele assistência a combater lesões nos tendões e ligamentos. Apesar disso, não inibe a recuperação muscular, não interferindo em vista disso nos teu ganho de massa muscular. O picnogenol se intensifica os níveis de óxido nítrico, que podes aprimorar a potência sexual masculina. O aparelho de atuação é claro: o picnogenol estimula a produção de uma enzima que auxílio a converter o aminoácido arginina em ácido nítrico em todo o corpo humano, inclusive nos órgãos sexuais. Utilizar pycnogenol regularmente e de trinta a sessenta minutos antes do ato sexual poderá elevar o fluidez sanguíneo para a localidade genital, melhorando a performance. É como se fosse um "Viagra" natural, melhorando a qualidade e o tempo de ereção.Depender de suplementos "pré treinos" pra treinar. Sem dúvida, os suplementos para atletas de musculação mais em moda nos dias de hoje são os chamados "pré-treinos". Eles combinam substâncias como cafeína, arginina AKG, ornitina OKG, beta-alanina, creatina, ribose, dentre novas, associadas a um rótulo chamativo, com a expectativa do melhor treino da sua vida. De fato essas substâncias na sua maioria são válidas, em algumas ocorrências e etapas da periodização do treinamento. Entretanto agora, depender desses produtos pra ir para a academia prontamente é demais, não? Observei pessoas que deixavam de ir à academia alegando ausência de energia por causa de o pré-treino tinha acabado.Não podemos esquecer de algo básico, entretanto fundamental: água. Qual a efetividade do suco verde numa dieta? Dania - Ele é considerado um polivitamínico natural e barato, uma bacana forma de consumir salada pela forma líquida. Podes ser um ótimo aliado no recurso de perda de calorias, se for bem utilizado. A amplo quantidade de fibras, aliada à baixa densidade energética, podes auxiliar pela saciedade retardando a vontade de ingerir. Também, alguns estudos correlacionam a melhora do intestino com possíveis efeitos pela perda de calorias.Alguns dos efeitos secundários do pycnogenol acrescentam: angústia de cabeça, problemas estomacais, tonturas e feridas pela boca. Embora alguns estudos preliminares demonstrem a segurança da utilização do pycnogenol ao longo da gravidez, recomenda-se que teu uso seja evitado por gestantes e lactantes até que mais pesquisas conclusivas sejam realizadas. Como o pycnogenol estimula o sistema imune, portadores de doenças auto-imunes (tendo como exemplo lúpus, esclerose múltipla, artrite reumatoide) devem evitar o teu uso. Você conhece alguém que tenha o hábito de ingerir Pycnogenol? Você tem desejo de utilizar esta substância?Inverno chegando ao fim, é mais do que comum se vir a choroso constatação que todo aquele abuso cometido no frio resolveu aparecer em maneira de quilinhos a mais. Ok, nada de se desesperar, hora de reverter esse quadro, com uma alteração na alimentação e na rotina diária, implementando novos hábitos e exercícios. E é o que mostraremos neste instante, os cinco exames que são fundamentais para quem quer começar na malhação, sem arranjar dificuldades. Ótimo, muito bem, o trajeto é esse mesmo. Antes de mais nada é preciso fazer este exame, porque só com o teste de esforço conseguirá saber suas condições cardiorrespiratórias, ou seja, o diagnóstico irá avaliar o jeito de teu coração ao longo da atividade física. - Comments: 0\nCom que objetivo serve E Propriedades - 14 Apr 2018 04:20\nEsse post é uma ajuda do Caio Fleury do blog Primal Brasil e fala sobre jejum intermitente, que é um assunto que gera muita curiosidade em quem está pesquisando perder calorias com low carb. Eu sempre digo neste local que é bem relevante dar uma sensacional estudada antes de partir pra prática do jejum, principalmente quando se está iniciando pela alimentação low carb. O post do Caio reúne dicas super consideráveis para que pessoas tem interesse pela prática mas tem pânico de perder massa magra. No Primal Brasil você também localiza muitos artigos, podcasts e videos de assuntos relacionados ao universo paleo/low carb. Desse modo, nada mais honesto ao Brasil do que procurar contrapartidas, e é isso que Continuaçăo deveremos negociar na ALCA, pela União Européia e na OMC. LAFER, Celso. Suspeitas, interesses e as negociações da ALCA. São Paulo: Folha de S.Paulo, trinta/seis/2002, caderno dinheiro. O que interessa ao Brasil? Empenhar-se em oferecer a liberalização do comércio em bases recíprocas. Carecemos defender o aprimoramento das regras sobre o assunto antidumping, redução de barreiras não-tarifárias, conflito ao protecionismo sanitário e fitossanitário, equilíbrio entre a proteção à posse intelectual e a promoção da inteligência tecnológica, procurando revisar as assimetrias na área agrícola, como por exemplo. Esperamos que as medidas anunciadas nesta reunião sejam levadas avante pelo governo brasileiro e aceitas pelos além da medida países participantes que comporão a ALCA e ratificadas também dentro do âmbito da OMC.1 concha (rasa) feijão Anderson em Como Encurtar o Apetite Descobri muito válidas as dicas, pela Web há algumas dicas divergentes, esse postagem foca no que é primordial para as pessoas que está desejando perder calorias. Smell em Como Cortar o Apetite Curti a matéria, me trouxe uma visão bem detalhada a respeito do que eu necessitava. Primeiramente é preciso encerrar com a camada de gordura que se acumulou pela quota abdominal, que é chamada de gordura central, e pra esta finalidade é preciso saber os 3 Tipos de abdominais pra perder barriga. Os exercícios abdominais só fortalecem e tonificam a musculatura do abdômen, ao contrário do que vários pensam, exercícios abdominais não queimam calorias, quem começa a fazer estes tipos de exercícios focando em perder calorias está só perdendo tempo. Descubra como perder de peso de vez!cem por cento natural - sem efeitos colaterais Natália conta que dribla a diminuição de carboidratos pela alimentação pesquisando substituições e receitas saborosas com os ingredientes que estão liberados. Achei uma pizza com a massa de couve-flor com parmesão, tem uma panqueca descomplicado que faço de manhã antes de trabalhar, pãozinho de clara. Busca. Clínicas e profissionais consultados pela reportagem comprovam que a procura na dieta é crescente. O acrescentamento da procura no último semestre triplicou, de acordo com a médica nutróloga especializada em emagrecimento e obesidade Liliane Oppermann.Ela aumenta a imunidade para salvar da doença comum, como gripe, resfriado e infecções. Privilégios da Physalis Pra Pele: As Physalis são cheias de carotenoides, que são nutricionalmente importante para você, e fornecer uma cor saudável pra pele devido às propriedades antioxidantes. A carência de Vitamina A é pode resultar na aridez, como esta de devastação da pele. Você Quer Perder gordura e PERDER BARRIGA de modo Natural e Saudável? E depois, como manter o peso? Eni, a título de exemplo, engordou um pouquinho após escoltar o metódo 5S, todavia comemora estar muito longe dos quase cem kg de antes da dieta. Pra ela, ter feito uma reedução alimentar e perceber os alimentos ajudou a manter o peso. Sonia também concorda que o aprendizado da dieta faz com que ela tenha hoje o mesmo peso que tinha há trinta anos, antes da primeira gravidez. Mas alguns truques também são bem-vindos. E é preciso cuidado pra impossibilitar dificuldades no futuro e até uma nova inflamação no hipotálamo e toda a desregulação no orgão, reativando os problemas de controle de fome e desejo de comer e alerta de saciedade.Se consumido por aqueles sem disenteria, poderá causar constipação e desidratação. Efeitos secundários da Graviola: Tem êxito como um alucinógeno, aqueles que consomem grandes quantidades de graviola não só experimentam mudanças nervosas, porém assim como sofrem de alucinações. Você Quer Perder peso e PERDER BARRIGA de modo Natural e Saudável? Homem Mostra como fez pra REVERTER a Calvície em trinta dias! Exercício: foque em uma paisagem perfeita, como uma praia ou floresta, por exemplo, e imagine as informações, como som da água, ruídos dos animais, texturas e cheiros. Faça isto com o auxílio de uma respiração profunda e sinta os músculos relaxando sempre que soltar o ar. Exercício: se o sono demorar para chegar, tente preservar os olhos abertos. Se isto não funcionar, é preferível se levantar e fazer alguma algumas atividade, em vez de permanecer pela cama, em razão de o fato de estar de olhos fechados e sem atingir dormir, podes piorar a insônia Eu quase neste instante havia me esquecido, pra compartilhar esse post com você eu me inspirei por esse blog como perder peso com saude (Www.blogster.com), por lá você podes encontrar mais informações relevantes a este postagem. . - Comments: 0\nSoluções Para Hotelaria - 09 Apr 2018 21:43\nSegredos Sobre isto Como perder peso - 09 Apr 2018 19:08\nA principal recomendação disciplinar é fazer uma pequena refeição a cada três horas, e a dieta da Eliana adotou esse vício, orientada por uma nutricionista, após a sua gestação. O principal objetivo inicial era a nutrição da guria, no entanto a loira reconhecia que fazia pequenos lanches em horas irregulares. Pra conhecer pouco mais deste questão, você podes acessar o web site melhor referenciado deste cenário, nele tenho certeza que localizará novas referências tão boas quanto estas, veja no link nesse site: simplesmente clique na seguinte página de internet. Os lanches saudáveis tornaram-se aliados pra impedir que a fome seja um pretexto para escapulir da alimentação balanceada. Quando sente preocupação ou fome em horários inoportunos, a apresentadora recorre a escolhas saudáveis, como a castanha do pará, amêndoas, cubinho de polengui, chocolate amargo (no mínimo 75% de cacau), ou até uma fruta fresca.Inicie as refeições com saladas cruas, que essas são pobres em calorias e optimizam a digestão dos alimentos cozidos, e também que contêm diversas fibras que estimulam o aparelho digestivo. Coma sempre devagar e um pouco menos do que realmente deseja consumir. O apetite desaparece em poucos minutos, tão logo se inicie o recurso digestivo. Entre as refeições (dois a 3 por dia) coma uma peça de fruta ou apenas tome água ou chá verde. Beba de 8 a 1o copos de água ao dia. Os únicos beneficiados, como a toda a hora, aliás, foram os bancos. Vamos lá: quem ficou com os valores não depositados nas poupanças nos planos ora citados? Os bancos. Quem vai ficar com descontos de até 40% no valor que foi negociado abaixo do valor devido? Os bancos. Quem é que vai ficar com o dinheiro de quem não entrou em ação coletiva ou individual? Porém os maiores culpados por tudo isso: desgovernos no controle da inflação e, principalmente, o Supremo Tribunal Federal (STF), que não julga nada que não seja do próprio interesse ou do interesse de políticos corruptos. Também, a indenização por perdas na poupança podes ser parcelada em até três anos. Será que os bancos irão remunerar essas parcelas com os mesmos porcentuais de juros que cobram no cheque especial ou no cartão de crédito, algo por volta de 390% a 460% ao ano?Os supressores de apetite, por exemplo Meridia, afetam os centros de controle da fome no cérebro. No entanto a fome não é o único acionador da desejo de ingerir, dizem os especialistas. Nossa cultura não usa a comida só para fins nutricionais; a idéia de que ingerir é meramente um conceito de escolha é uma análise ingênua sobre o assunto as razões que levam as pessoas a ingerir. A genética e falhas no metabolismo são bem como fatores de obesidade. Algumas pessoas comem por alegria e, pra estes, uma terapia de reestruturação do comportamento podes ser vantajoso na união com remédios para emagrecer. Os efeitos nocivos dos medicamentos parecem ser mínimos, disseram os médicos. Alguns supressores de apetite podem desenvolver dependência psicológica porque contêm phentermina, uma substância que é quimicamente igual às anfetaminas. Outros podem causar insônia, irritabilidade ou depressão.Ela ainda explicou que apesar de poder emagrecer de início, a dieta poderá prejudicar o metabolismo e contribuir mais tarde o ganho de peso. De acordo com a nutricionista Daniela Jobst, isto acontece já que o consumo pequeno de calorias força o metabolismo a tornar-se mais vagaroso pra salvar energia. Quando a ingestão calórica volta ao normal, o corpo não entende que o reforço foi alto e absorve uma quantidade de calorias superior do que a necessária. Também, os longos intervalos entre uma refeição e outra nos dias de jejum é outro fator que desacelera o metabolismo. As nutricionistas Jobst e Epifânio bem como rebateram a razão de que a dieta 5:2 poderá precaver doenças.simplesmente clique na seguinte página de internet LDL e reduz o traço de câncer. Avanço o trânsito intestinal, graças a enorme quantidade de fibras presente nessa semente. A semente de girassol contribui no emagrecimento já que encontramos nela uma quantidade vasto de fibras. As fibras além de melhorarem o trânsito intestinal, nos proporcionam uma intuição de saciedade mais duradoura. Devemos consumi-la nos lanches intermediários, sendo assim evitaremos alimentos conhecidos como "calorias vazias" que são doces, frituras e refrigerantes. Poderá se consumida também a respeito da comida ou como tempero. Cátia Medeiros, da clínica Espaço Nutrição, em São Paulo. Empreenda como ele age no seu corpo humano e auxilia a perda de peso. Ele é uma gordura saturada de origem vegetal que está fazendo a cabeça não só de quem está de dieta para emagrecer, porém até daqueles que precisam controlar dificuldades de saúde. Cátia Medeiros, da clínica Espaço Nutrição, em São Paulo. Empreenda como ele age no seu organismo e contribui a redução de peso. Depois do óleo de coco, outro derivado da fruta fez grande sucesso: a farinha (ou farelo) de coco neste momento aparece como parcela da alimentação voltada à perda de gordura. Elimine às de modo 100% Natural, Agora! Mulheres de São Paulo Estão Emagrecendo Rapidamente, Veja COMO! Café da manhã - café com adoçante e uma torrada. No término da semana - por aqui nestes 2 dias você pode escolher o cardápio de um dos dias da semana, o que mais lhe agradou e estará dando continuação ao modo de redução de peso urgente. Não deixe o término de semana livre como costumam fazer outras dietas.Elimina as taxas de colesterol péssimo dez - Durma acertadamente 1 filé de frango grelhado com quiabo seis Eficiência para emagrecer Impossibilite os canudos - Comments: 0


"Não deixaremos de ocupar os lugares na sociedade" | Universidade Federal do Rio de Janeiro - UFRJ\n"Não deixaremos de ocupar os lugares na sociedade"\nDe Nilópolis, na Baixada Fluminense, até o campus da Praia Vermelha, na Urca, há um longo caminho. Dandara Silva, graduanda de Psicologia da UFRJ, percorreu esse trajeto por anos para usufruir do seu direito de estudar nessa Universidade. Aluna de escolas públicas, integrante do que chama de “família tradicional brasileira” – uma mãe preta guerreira, dois irmãos e um pai ausente pelo alcoolismo –, chegou à UFRJ por meio da política de cotas e encontrou o racismo de diferentes maneiras.\nOrgulhosa por ter sido nomeada em homenagem à Dandara dos Palmares, mulher guerreira que batalhou ao lado de Zumbi, a estudante viu no aquilombamento a possibilidade de união junto aos parceiros de curso negros para enfrentarem o racismo acadêmico e institucional. Formaram o coletivo preto Virgínia Bicudo de estudantes de Psicologia da UFRJ e hoje Dandara se sente feliz de ser referência de negritude por onde passa. Nesta entrevista concedida por e-mail, ela conta a sua experiência e reflete sobre o futuro neste 20/11.\nVocê estuda Psicologia em uma universidade pública que passa por um processo de mudança por conta de políticas públicas de inclusão da população negra, que são as cotas raciais. Como você observa esse espaço universitário do seu lugar de mulher negra? Como é estudar na UFRJ estando nesse lugar?\nEu sou fruto dessa política pública; a cota racial foi a minha porta de acesso à UFRJ. Na época eu era nova e não tinha muitas informações, então mal sabia exatamente o que ela significava. Mas hoje sei da sua importância e necessidade de outras políticas de permanência. Porque ocupar esse lugar é uma responsabilidade muito grande com nosso povo e mais diretamente com a minha família. Porque eu sou a primeira lá em casa a conseguir chegar no ensino superior e sei que muitos da minha geração também. Nós somos frutos de lutas intensas dos ancestrais e seguimos guerreando para afirmar que estamos ocupando mesmo esse espaço, que ainda é bastante elitista. Então, estar na UFRJ é uma grande oportunidade, com muitas alegrias e conquistas, mas também é uma caminhada de sofrimento e principalmente de luta por afirmações.\nA militância da juventude negra na Universidade tem crescido nos últimos tempos, também devido a essa mudança de cenário e de perfil de alunos que hoje estão presentes nesse espaço. O que a motivou a fazer parte de um coletivo negro? Você diria que o crescimento desse e de outros coletivos negros está associado a um aumento de casos de racismo ou a um desvelamento deles?\nAs lutas do povo negro sempre foram coletivas, nós nunca estamos sós. Na universidade, o individualismo e a competitividade são muito aguçados, e é adoecedor andar na contramão. Mas quando há um coletivo, um lugar de fala e acolhimento, tudo muda! O coletivo preto de Psicologia Virgínia Bicudo ainda está completando 1 ano agora em dezembro. Justamente porque a situação estava para lá de insustentável, com professor afirmando cientificamente que negros e favelados tinham capacidades inferiores. Além de falas demonizando o candomblé e questões raciais serem completamente invisibilizadas e menosprezadas. Então entendemos que o coletivo precisava nascer e encarar tudo isso de maneira organizada. E dentro desses 11 meses nós já rebolamos muito, conquistamos vitórias concretas e temos nos acolhido e amado muito!\nComo estudante universitária negra, qual é o futuro que você consegue projetar para si e para os seus pares diante dos movimentos anunciados?\nOlha, a verdade é que a gente ainda não superou a vitória do futuro presidente da República e todos os retrocessos que ele representa. Há a sensação de medo, mas também a certeza de que continuaremos sendo fortes e resistentes, como sempre na história. Não deixaremos de ocupar os lugares na sociedade, inclusive as cadeiras na Academia.\nVocê poderia dizer como o racismo chegou até você? Existe algum episódio que seja marcante na sua história, dentro ou fora da Universidade?\nEu acredito que senti o racismo na pele pela primeira vez na escola, com a solidão e baixa autoestima. Meu cabelo sempre foi a grande questão indomável, e isso já me causou sofrimento demasiado. Mas destaco um episódio na adolescência no qual estava atravessando a rua e “atrapalhei” um motorista que tentava cortar o carro da frente no trânsito. Ele ficou tão estressado que colocou a cabeça pra fora, pela janela, e gritou “macaca”. Aquele “macaca” ecoou na minha cabeça por um bom tempo e eu perdi o chão, porque pela primeira vez o racismo tinha sido gritado diretamente na minha cara. Daí em diante eu só fui tendo mais certeza de que precisava me envolver e lutar ainda mais pelas questões étnico-raciais.\n"Racismo é um câncer social que dá em pessoas brancas", Aza Njeri.


Cozinha é espaço do sacerdócio feminino\nBrowse: Home / Cozinha é espaço do sacerdócio feminino\nPreparo de alimentos sagrados une exercício da sabedoria e transmissão de habilidades\nMarcelo Ricardo e Pablo Santana | Foto: Elói Corrêa | Gov.Ba\nNo candomblé costuma-se dizer que “tudo come”. Da cumeeira- o local do assentamento central do templo- até os atabaques, espaços e objetos sagrados são alimentados. Embora as as religiões de matriz africana possuam configurações diversas por conta das diferentes heranças litúrgicas, no espaço da cozinha, geralmente, a presença feminina predomina. Mas, diferentemente do lugar ser entendido como “área de opressão”, comumente associado às mulheres nesses ambientes, na cozinha de axé a história é diferente.\nNos terreiros, a Iyabasse (Mãe da Cozinha) é uma referência importante, pois alimenta a comunidade e as divindades. Ela é quem coordena, lidera e organiza tudo referente à alimentação. “É a grande maestrina da cozinha. É ela quem convoca a equipe de filhos e filhas para auxiliá-la”, explica a dramaturga, pesquisadora e educadora Fernanda Júlia, que é iyakekerê- a segunda na hierarquia de um terreiro de tradição ketu- do Ilê Axé Oyá L’adê Inan.\nA cozinha nos terreiros é também associada a um lugar de aprendizado contínuo. Não há uma iniciação especifica, mas, um conhecimento orientado a partir da observação. Numa casa de axé pode ter mulheres ou homens na cozinha, pois depende da demanda da casa. Seja a contribuição de limpar, levar materiais e ajudar no preparo dos alimentos, a partir da decisão da iyabassé, os homens também podem contribuir, ainda que reconheçam como um espaço legítimo do poder feminino.\nAdmitir a importância das mulheres negras de candomblé no processo de libertação e emancipação do povo brasileiro é reconhecer a cozinha de axé como um espaço de poder, que durante décadas foi referida como uma prisão ou o lugar que cabia à subserviência. Para Fernanda Júlia, as mulheres negras potencializaram o processo civilizatório do Brasil por meio de seus tabuleiros nas ruas e os conhecimentos adquiridos dentro das cozinhas dos terreiros.\n“O axé é empoderador em todas as suas instâncias. A comida é poder, cozinhar é poderoso. A história está cheia de mulheres que mudaram suas vidas a partir da cozinha. Luiza Mahin fomentava a revolução do seu tabuleiro”, reforça a iyakekerê.\nNo livro Na palma de minha mão: temas afro-brasileiros e questões contemporâneas”, o doutor em antropologia e professor da Ufba, Vilson Caetano aponta as dificuldades da arte de mercar e acumular capital a partir das vendas dos quitutes. Ele explica que a expressão “cabeça para venda” seria atribuída a muitas mulheres que criaram seus filhos a partir do empreendedorismo.\nA venda de acarajé foi arma da emancipação de diversas mulheres. Foto: Robson Mendes/ Gov. Ba\nAs lendas das Iyabás – Nanã, Obá, Ewá, Oxum, Oyá e Yemanjá- demonstram expressões utilizados no feminismo e ensinam como combater o patriarcado, machismo e a misoginia, sendo que muitos desses conhecimentos destacados nas suas histórias foram elaborados no âmbito da cozinha. Mulheres como Dadá, Dinha e Cira – baianas de acarajés renomadas no cenário baiano -, demarcam como cozinhar, vender comida em tabuleiros ou de porta em porta foi e continua sendo empoderador.\nOxum: a dona da cozinha\nVovó Cici é uma griot, ou seja, mestra na área de contar histórias da cultura afro-brasileira. Ela atua no Espaço Cultural da Fundação Pierre Verger, no Engelho Velho de Brotas.\nAqui ela conta um mito sobre Oxum, orixá que tem forte poder sobre a força que emana da cozinha.\nTags:candomblé, cozinha, Fernanda Júlia, terreiro, Vilson Caetano\n← Sim, mulheres escrevem. Só falta o mercado descobrir\nDe coadjuvantes a protagonistas: mulheres ocupam novo espaço na TV →


Covid-19 já causou 339.758 mortos e infetou 5,2 milhões pessoas no Mundo - O Jogo\nCovid-19 já causou 339.758 mortos e infetou 5,2 milhões pessoas no Mundo\nCoronavírus já infetou 5,2 pessoas a nível mundial\n23 Maio 2020 às 22:51\nConfira os números da pandemia à escala planetária.\nA pandemia de covid-19 já matou 339.758 pessoas e infetou 5,2 milhões em todo o mundo desde dezembro, segundo um balanço da agência France Press (AFP) às 19:00 TMG deste sábado, baseado em dados oficiais.\nCovid-19Diretora de instituto de Wuhan nega responsabilidade sobre pandemia\nCovid-19Relatório de domingo da DGS terá quase mais dez mil recuperados\nDe acordo com os dados recolhidos pela agência noticiosa francesa, às 20h00 de Portugal continental, 5.260.970 casos de infeção foram oficialmente diagnosticados em 196 países e territórios desde o início da epidemia, em dezembro passado, na província chinesa de Wuhan.\nContudo, a AFP alerta que o número de casos diagnosticados reflete apenas uma fração do total real de infeções, já que um grande número de países está a testar apenas as situações que requerem tratamento hospitalar. Entre esses casos, pelo menos 2.031.200 agora são considerados curados.\nDesde a contagem às 19:00 TMG de sexta-feira, 4.179 novas mortes e 100.671 novos casos ocorreram em todo o mundo.\nOs Estados Unidos, que tiveram a sua primeira morte ligada ao coronavírus no início de fevereiro, são o país mais afetado em termos de número de óbitos e de casos, com 96.479 mortes para 1.611.691 casos.\nPelo menos 350.135 pessoas foram declaradas curadas até hoje pelas autoridades norte-americanas.\nDepois dos Estados Unidos, os países mais afetados são o Reino Unido, com 36.675 óbitos e 257.154 casos, a Itália, com 32.735 mortes (229.327 casos), a Espanha, com 28.678 mortes (235.290 casos) e a França com 28.332 mortos (182.469 casos).\nEntre os países mais atingidos, a Bélgica continua a ser o que maior percentagem de falecimentos face à sua população, com 80 mortes por cada 100.000 habitantes, seguida por Espanha (61), Itália (54), Reino Unido (54) e França (43).\nA China (sem os territórios de Hong Kong e Macau), onde a epidemia começou no final de dezembro, contabilizou oficialmente um total de 82.971 casos, incluindo 4.634 mortes e 78.258 curas.\nDesde o último balanço, feito às 19h00 TMG de sexta-feira, a República Centro-Africana e a Faixa de Gaza registaram as primeiras mortes causadas pelo novo coronavírus.\nA Europa totalizava, às 19h00 TMG deeste sábado 173.279 mortos e 2.004.226 casos, os Estados Unidos e Canadá 102.912 mortos e 1.695.281 casos, a América Latina e Caraíbas 37.762 mortos e 685.508 casos, a Ásia 13.745 mortos e 428.300 casos, o Médio Oriente 8.704 mortos e 333.744 casos, África registava 3.226 mortos e 105.456 casos e a Oceania 130 mortos e 8.463 casos.\nEsta avaliação foi realizada usando dados recolhidos pelas delegações da AFP junto das autoridades nacionais competentes e informações da Organização Mundial da Saúde (OMS).\nPorém, a AFP avisa que devido a correções pelas autoridades ou a publicação tardia dos dados, os números de aumento de 24 horas podem não corresponder exatamente aos publicados no dia anterior.


Em luta contra a queda, Vasco adia definição sobre atletas com contrato perto do fim, e futuro de xodó Rafael Silva segue em aberto - Jornal O Globo\nEm luta contra a queda, Vasco adia definição sobre atletas com contrato perto do fim, e futuro de xodó Rafael Silva segue em aberto\nOs dois gols contra o Cruzeiro fizeram o atacante Rafael Silva voltar a ficar bem na foto com os torcedores. Com contrato perto do fim (termina em dezembro), o xodó cruz-maltino aproveitou os holofotes para clamar pela renovação. A pouco mais de dois meses do fim da temporada, o atleta revelou que ainda não foi procurado pela diretoria.\n— Não me falaram nada. Então pretendo trabalhar e cumprir meu contrato até o fim para ver o que dá — disse Rafael Silva, que até pediu aos jornalistas para fazerem “lobby” por ele junto ao presidente Eurico Miranda. — Sem dúvida tenho vontade de ficar. Queria até pedir para vocês darem “uma moral” com o Eurico para mim.\nO “Calopsita da Colina” não é o único nesta situação. Ao todo, 17 atletas têm vínculo somente até o fim do ano. Em meio à luta para fugir da Série B, as renovações estão em segundo plano.\nProcurados pela reportagem, nenhum membro da diretoria quis falar. Por meio da assessoria de imprensa, o clube explicou sua posição — e deu a entender, nas entrelinhas, que a declaração de Rafael não foi bem recebida: “Temos feito avaliações técnicas e orçamentárias. Mas essa não é a prioridade. A prioridade no momento é entrar em campo e jogar bola”.\nO empresário de Rafael, Márcio Bittencourt, garante não haver preocupação. O agente afirmou que seu cliente está focado no campo, ciente de que, na hora certa, o assunto será tratado.\n— O Vasco está totalmente focado em sair dessa situação. Mais para frente, vamos sentar para definirmos qualquer coisa. O Rafael está muito focado em ajudar — disse Bittencourt.\nHerói do titulo estadual, Rafael igualou Gilberto na artilharia do Vasco em 2015, com nove gols. Apesar dos paparicos da torcida, ele garante ter os pés no chão.\n— Não acompanho muito artilharia, até porque não sou de brigar para ser artilheiro. Mas fico feliz por ajudar o Vasco.\nAnterior Após derrota do Flamengo em Brasília, ídolo Leandro reclama: ‘Nessa altura não pode tirar jogo do Maracanã’\nPróxima Guerrero treina normalmente e volta ao Flamengo contra o Atlético-MG; Sheik e Wallace ficam fora


Pai é criticado por trocar filha em espaço familiar de shopping center - Revista Crescer | Curiosidades\nPai é criticado por trocar filha em espaço familiar de shopping center\nMãe que estava no local ameaçou chamar a segurança, se ele não se retirasse. Caso aconteceu na Austrália\n29 Jul 2018 - 11h50 Atualizado em 29 Jul 2018 - 11h53\nO espaço dedicado a famílias em shopping centers, também conhecidos por fraldários, é um espaço onde pais e mães podem alimentar e trocar a fralda de seus filhos com tranquilidade, certo? Ainda assim, há quem se sinta desconfortável com a presença de homens no local. Esta semana, na Austrália, o pai identificado apenas como Chris foi convidado a se retirar dali, enquanto dava mamadeira à filha Elijah, de 6 meses. "Uma mulher que trocava a filha de uns 2 ou 3 anos se afastou para o outro lado do trocador. Depois, disse que minha presença não era permitida ali, que não se sentia à vontade comigo por perto nessa situação e, na sequência, ameaçou chamar a segurança", contou o pai ao site Kidspot.\nChris diz ter ficado perplexo, mesmo assim resolveu se retirar do ambiente para evitar confusão. "Mas quando eu estava de saída, outra mãe que ouviu a nossa conversa se colocou em minha defesa e começou a brigar com a mulher. 'Como você ousa falar assim, aqui é um espaço para a família!', gritou. Depois disso, a mãe que havia me confrontado se retirou", disse.\nJá em casa, depois de ser informada sobre o incidente, a mãe da criança, Kate, também se manifestou. "A princípio, fiquei enojada e brava. Mas, sinceramente, é de partir o coração que ainda hoje exista esse nível de ignorância em torno do assunto", desabafou ao jornal. E você, o que faria nessa situação?\nO que não pode faltar no trocador


Paróquia São Pedro e São Paulo: Mariologia - Parte III\nA única saída para Acaz era pedir a intervenção do rei assírio Taglat-Falasar III (745-727), que não tardaria a atender. Todavia a política de alianças com povos estrangeiros era proibida a Judá, pois tais alianças acarretavam perigo de contaminação religiosa para o povo messiânico; (2Rs 16,7-10; 2Cr 28,16-20).\n“E tu, Belém Efratá, pequena demais para ser contada entre os clãs de Judá, de ti sairá para mim aquele que deve governar Israel. Suas origens são de tempos antigos, de dias imensuráveis. Por isto Deus os abandonará até o tempo em que a parturiente dará à luz aquela que deve dar à luz. Então o que houver restado de seus irmãos, se reunirá aos filhos de Israel”.\na) Mateus, em vez de dizer: “Belém,... pequena demais...”, prefere dizer: “Belém... não és o menor entre os clãs de Judá”. O Evangelista atribui aos sacerdotes e escribas de Herodes um modo de ler que exalta a cidade do Messias. Mt 2,6\nOra, a Mãe de Deus e Mãe dos homens tem afinidade com a Jerusalém celeste, esposa e mãe, segundo a linguagem bíblica. Daí aplicarem-se a Maria os louvores que tocam a Jerusalém, segundo a praxe litúrgica católica.\n“Tu és a glória de Jerusalém! Tu és o supremo orgulho de Israel! Tu és a grande honra do nosso povo! Abençoada sejas tu pelo Senhor na sucessão dos tempos!” (Jt 15,9-10).\nQuanto a Éster, aparece também como figura frágil, pois é israelita na corte do rei Assuero, da Pérsia. Todavia, fortalecida pelo Senhor Deus, sabe encaminhar os acontecimentos de modo a livrar seu povo do grave perigo de extermínio planejado pelo Primeiro Ministro Amã; foi a grande intercessora junto ao rei em prol da sua gente. Ora Maria é a intercessora por excelência em favor dos homens; a história refere vários casos em que a oração de Maria Santíssima, solícita pelos fiéis, obteve de Deus a salvação; um dos episódios mais famosos é o da batalha naval de Lepanto, travada em 1571 pelas forças de Veneza e Espanha contra os turcos maometanos; estes ameaçavam invadir o Ocidente cristão; o Papa S. Pio V (1566-72), tendo pedido a intercessão de Maria Santíssima, nessa ocasião, houve por bem instituir a festa do Santo Rosário aos 7 de outubro de cada ano para enfatizar e agradecer a intercessão da Virgem Santíssima.


Dia de cão: por falta de um melhor trocãodilho: 2011\nPostado por Kaum às quinta-feira, novembro 10, 2011 Um comentário:\nPostado por Kaum às quinta-feira, outubro 13, 2011 2 comentários:\nPostado por Kaum às quarta-feira, outubro 05, 2011 10 comentários:\nPostado por Kaum às domingo, setembro 11, 2011 3 comentários:\nPostado por Kaum às sexta-feira, julho 22, 2011 12 comentários:\nPostado por Kaum às sábado, julho 16, 2011 6 comentários:\nPostado por Kaum às domingo, julho 10, 2011 5 comentários:\nPostado por Kaum às segunda-feira, julho 04, 2011 5 comentários:\nPostado por Kaum às sexta-feira, julho 01, 2011 3 comentários:\nPostado por Kaum às quarta-feira, maio 18, 2011 4 comentários:\nPostado por Kaum às domingo, maio 15, 2011 4 comentários:\nPostado por Kaum às terça-feira, maio 03, 2011 4 comentários:\nHoje (na verdade ontem - dia 30) é meu aniversário.\nÉ... O dia em que eu fico mais velho (21 anos, pra quem estiver se perguntando).\nEntão, como eu tô velho pra dedéu, esse fim de semana não vai ter texto.\nMas não se preocupem, já tem um novinho pronto, e terça-feira eu posto ele.\nTenham um bom dia, e me tragam presentes!\nPostado por Kaum às segunda-feira, janeiro 31, 2011 5 comentários:\nPostado por Kaum às domingo, janeiro 23, 2011 8 comentários:\nPostado por Kaum às sábado, janeiro 22, 2011 5 comentários:\nNunca tive muita sorte com bichinhos de estimação.\nEu devia ter uns 6 anos quando tive minha primeira cachorra. Uma vira-lata (daquelas bem genéricas, com pêlo branco e manchas marrons) chamada Petúnia. Realmente, não lembro tanta coisa sobre ela, só que ela sabia vários truques, tipo sentar, rolar, fingir de morto.\nPostado por Kaum às sábado, janeiro 15, 2011 3 comentários:\nPostado por Kaum às sábado, janeiro 08, 2011 7 comentários:\nPostado por Kaum às quinta-feira, janeiro 06, 2011 7 comentários:


O sentido da vida | COMBONIANUM - Spiritualità e Missione\nHá uma vivência radical que põe o pensamento em sobressalto. Cada um de nós sabe que não esteve sempre no mundo, isto é, que nem sempre existiu e que não existirá sempre. Houve um tempo em que ainda não existíamos, ainda não vivíamos, e haverá um tempo em que já não existiremos, já não viveremos cá, deixaremos de viver neste mundo. Nesta constatação, experienciamos que somos de nós, somos donos de nós – essa é a experiência da liberdade -, mas não nos pertencemos totalmente, não somos a nossa origem nem temos poder pleno sobre o nosso fim. Viemos ao mundo sem nós – ninguém nos perguntou se queríamos vir – e um dia a morte chega e leva-nos pura e simplesmente. Não nos colocámos a nós próprios na existência nem dispomos totalmente do nosso futuro, não somos o nosso fundamento. Aqui, perante a certeza de que nem sempre estive cá e de que não estarei cá para sempre, pois morrerei, ergue-se, enorme, irrecusável, a pergunta: donde vim?, para onde vou?, qual é o sentido da minha existência?, que valor tem a minha vida?\nEsta pergunta formula-se em relação a todos os seres humanos, à vida em geral, a toda a realidade: porque é que há algo e não nada?, perguntaram Leibniz e Heidegger, entre outros, mas ela diz respeito concretamente a cada um, a cada uma, de modo existencial e tem carácter ao mesmo tempo teórico e prático, uma vez que implica a liberdade. Ela é a pergunta mais originária e fundamental, como bem viu Albert Camus: “Se a vida tem ou não tem sentido, essa é a questão metafísica”. De facto, o ser humano não pode viver sem sentido. Aliás, a existência humana está baseada na convicção do sentido. Há um pré-saber do sentido, de tal modo que a sua própria negação ainda o afirma. No limite, não é possível o “suicídio lógico”, pois quem pegasse numa arma para suicidar-se, porque tudo é absurdo, estava a negar o absurdo e a afirmar o sentido: pelo menos esse gesto tinha sentido…\nAssim, quando se fala em sentido da vida, é preciso referir o “ter sentido” – há inteligibilidade e valor no ser -, e o “dar sentido”: comprometer a liberdade na tarefa de realização da existência própria. Dar sentido pressupõe encontrá-lo antes. E fundamentalmente sente a vida como tendo sentido quem vê a sua existência reconhecida.\nO famoso psiquiatra e psicoterapeuta, Viktor Frankl, fundador da logoterapia, mostrou – ele sabia-o por experiência, pois esteve prisioneiro nos campos de concentração nazis – que a experiência mais radical do ser humano é o sentido, razões para viver. Ao contrário do que afirmaram Freud e Adler, no mais fundo de nós não se encontra a exigência de prazer e de poder, respectivamente, mas a vontade de sentido. Claro que o prazer é importante na vida, mas o prazer não garante a felicidade, um dos maiores enganos e ilusões consiste mesmo em confundir a felicidade com a soma de prazeres; concretamente, o prazer erótico, sem amor, sem encontro pessoal de liberdades em corpo, vai definhando e morrendo em frustração pornográfica. O poder pelo poder passeia-se pela vaidade oca de estrelas cadentes e na dominação político-económica arrogante e totalitária, e, depois… o que resta senão a ilusão de grandezas que murcham e se apagam? Ah!, “vaidade das vaidades, tudo é vaidade!”, constata o Eclesiastes.\nE a prova do sofrimento? Em primeiro lugar, até porque muitas vezes a religião sacralizou o sofrimento, como se Deus precisasse do sacrifício dos seres humanos para aplacar a sua ira, é preciso dizer que o sofrimento pelo sofrimento não só não vale nada como deve ser evitado como um mal. Mas é preciso acrescentar com igual veemência, concretamente neste tempo de hedonismo selvagem, que nada de grande, bom e valioso se consegue sem sacrifício. Quem, por exemplo, não está disposto a sofrer pela pessoa amada não ama verdadeiramente. É necessário aprender a alegria de superar obstáculos para atingir objectivos valiosos: já os gregos associaram sofrer e aprender. Viktor Frankl verificou, concretamente nos campos de concentração, que sobreviviam aqueles que ainda tinham um sentido para a sua existência: reencontrar a família, realizar uma obra, bater-se por uma causa, lutar por um ideal, proclamar ao mundo: “Nunca mais este horror!” “Dos que pudemos sobreviver só sobreviveram os que encontraram sentido para o sofrimento.”\nQuesta voce è stata pubblicata il 10/02/2021 da MJ in PORTUGUÊS con tag Cultura, Sentido, sofrimento, Vida.


Corinthians e Botafogo podem disputar reforço avaliado em mais de R$ 10 milhões\nTanto Corinthians como o Botafogo se movimentaram no mercado da bola neste primeiro semestre em busca de reforços.\nCorinthians e Botafogo agitaram o mercado da bola neste primeiro semestre e a situação pode ser a mesma na próxima janela de transferências. Contudo, cabe ressaltar que o clube carioca tem um poderio financeiro maior, já que conta com o investimento de John Textor.\nPelo lado do Timão, o presidente Duílio Monteiro Alves se esforça para atender aos pedidos do técnico Vítor Pereira e vem acionando o mercado de contratações de forma pontual. A diretoria agiu nesses últimos dias e conseguiu acertar com o lateral Rafael Ramos.\nO Fogão também agitou o mercado nesses últimos, mas não teve tempo o suficiente para firmar acordo com os nomes desejados. Sendo assim, a expectativa é que a diretoria volte a realizar novos investimentos a partir do segundo semestre deste ano e um nome já estaria em pauta.\nReforço pode ser disputado por Corinthians e Botafogo no mercado\nCorinthians e Botafogo podem travar disputa por novo reforço. Trata-se do volante Fernandinho, que comunicou ao Manchester City o desejo de voltar a atuar pelo futebol brasileiro. Seu destino ainda é uma incógnita, mas ele deve dar mais detalhes nas próximas semanas.\nAvaliado em mais de R$ 10 milhões, o volante tem contrato com o clube inglês até o meio da temporada e ele poderá acertar com uma nova equipe. Outros times do futebol brasileiro também estariam interessados em disputar a contratação do reforço, como Athletico-PR e Flamengo.\nNeste momento, tanto Corinthians como o Botafogo devem esperar mais um pouco antes de entrar na disputa pelo reforço. Ele segue cumprindo seu contrato com o Manchester City normalmente e vai esperar o término da temporada europeia para definir seu futuro.\nTags: BotafogoCorinthiansFutebolmercado da bolareforços


Valor Económico - Programa de transferências sociais monetárias arranca em Dezembro\nO Governo dará inicio, em Dezembro, ao programa de transferências sociais monetárias, que visa “melhorar a renda das famílias mais carenciadas”. Numa primeira fase, vai ser implementado no Uíge, Bié e Moxico, beneficiando perto de 18,3 mil crianças, anunciou o assessor da ministra Acção Social Família e Promoção da Mulher, João Lucas.\nOrçado em nove milhões de euros, o projecto de transferências sociais monetárias é financiado pela União Europeia e faz parte do Plano Integrado de Desenvolvimento Local e Combate à Pobreza.\nO assessor do Ministério da Acção Social Família e Promoção da Mulher fez o anúcio do programa durante uma conferência organizada pelo Instituto Nacional de Estatística (INE), para celebrar a semana africana de estatística. Segundo o responsável, a iniciativa vai abranger crianças, dos zero aos cinco anos, em função do nível de vulnerabilidade.\nJoão Lucas considerou ainda que as famílias abrangidas pelo programa vão receber um valor de aproximadamente dez mil kwanzas/mês, podendo abranger até três crianças por agregado familiar, sendo que os beneficiários deverão preencher alguns requisitos como o registo dos petizes e o cartão completo de vacinas para ter acesso a transferência.\nMore in this category: « Deputados aprovam lei de repatriamento coercivo e perda alargada de bens\tTransportes debate situação do sector »


Bíblia do Caminho | Testamento Xavieriano | Livro Bênção de paz - Emmanuel - Capítulo 17 - Na luta educativa\n“Mas pela graça de Deus sou o que sou…” — PAULO (1 Coríntios, 15.10)\n1 Ninguém nos desconhece a inferioridade de Espíritos ainda vinculados aos processos evolutivos da Terra, sempre que tenhamos as nossas condições imperfeitas confrontadas com as qualidades sublimes que imaginamos nas entidades angélicas.\n2 Não nos é lícito, porém, negar os recursos de aperfeiçoamento que já nos felicitam. Somos incipientes no trato dos conhecimentos superiores, mas já estamos instruídos quanto à necessidade de adquiri-los.\n3 Achamo-nos empenhados a débitos enormes, diante de muitas existências transcorridas no erro; no entanto, já sabemos que, se formos leais ao cumprimento dos deveres que o resgate nos impõe, é possível atenuar muitas dificuldades e transpor vitoriosamente as barreiras que nos separam da vitória sobre nós mesmos.\n4 Experimentamos tentações escabrosas, segundo as falhas que ainda nos marcam a posição; todavia, não ignoramos que triunfaremos sobre todos os alvitres da sombra, desde que estejamos atentos aos impositivos do serviço e da vigilância.\n5 Percebemos as fragilidades que nos assinalam a existência para o levantamento de construções morais nos domínios da virtude; entretanto, dispomos das mais nobres instruções para guiar-nos no caminho da elevação.\n6 Melhoremo-nos, melhorando a vida.\n7 Aprendamos para ensinar.\n8 Impossível ocultar as deficiências de que somos ainda portadores; conquanto isso, podemos parafrasear Paulo de Tarso, asseverando: dentre os Espíritos devedores e imperfeitos, reconhecemos estar em meio dos mais necessitados de regeneração e ensinamento, mas pela graça de Deus já somos o que somos.\n(Reformador, julho 1965, página 148)


Portuguesa de Mandacaru perde na estreia do I Campeonato Rural do Surua em jogo marcado por muitos erros da arbitragem - Portuguesa de Mandacaru\nPortuguesa de Mandacaru perde na estreia do I Campeonato Rural do Surua em jogo marcado por muitos erros da arbitragem\nEm jogo que o árbitro da partida, o senhor Daniel Nunes interferiu claramente no resultado, a lusa guanambiense foi derrotada pelo placar de 2 a 1 na estreia do I Campeonato Rural do Suruá.\nEm jogo que o árbitro da partida, o senhor Daniel Nunes interferiu claramente no resultado, a lusa guanambiense foi derrotada pelo placar de 2 a 1 na estreia do I Campeonato Rural do Suruá. Apesar do grande número de desfalques (Douglas, Guizão, Lucas Natan, Igor, Rian, Keu Silva, Clebson Henrique, João Henrique, Suel e Henrique), os atletas lusitanos que entraram em campo foram guerreiros. Porém, os constantes erros do árbitro atrapalharam muito na conquista do resultado positivo.\nNa etapa inicial, o árbitro encerrou a partida 10 minutos antes do tempo previsto, sendo que o regulamento prevê que cada tempo tem duração de 35min. A comissão técnica lusitana reclamou juntos aos organizadores, mas os mesmos informaram que iam manter a decisão do dono do apito, porque a partida estava 0 a 0. No segundo tempo, o lance que originou o 2º gol do time da casa ocorreu uma falta bem clara no meio campo em um dos atletas lusitano, que não foi marcada. Além disso, nos minutos finais, o meia –atacante: Werley foi derrubado dentro da área pelo meio campista Bill do Surua, que o árbitro não teve coragem de assinalar o pênalti.\nMesmo diante destes contratempos, a Portuguesa de Mandacaru obteve maior domínio do jogo quase na sua totalidade com maior posse de bola e criou várias jogadas de triangulações no campo de ataque, mas pecou muito nas finalizações. Todos os gols foram marcados na etapa complementar, sendo que o adversário abriu o placar e a Portuguesa de Mandacaru empatou através do atacante Luciano, que após cobrança de escanteio subiu livre para cabecear e mandar a bola para dentro da rede.\nApós o empate, a lusa conseguiu criar outras oportunidades de gols e virar a partida, o que não foram bem aproveitadas pelos seus jogadores de meio campo e ataque. Contudo, o que não esperava era uma falha da arbitragem no início da jogada que originou o segundo gol e culminou na derrota pelo placar de 2 a 1. Nessa partida, a Portuguesa de Mandacaru contou com as estreias dos atletas: Werley (ex-Vênus) e o meio campista Arnaldo Azevedo (vereador Nal), o qual é patrocinador da “Mais Querida do Sertão” há 06 anos e atuou pela primeira vez com a camisa lusitana em jogo oficial.\nAlém disso, a Portuguesa de Mandacaru contou com o retorno do atleta Saulo Reinan, que teve que atuar como goleiro, devido as aussências dos goleiros Suel e Henrique. A Portuguesa de Mandacaru volta a campo pela competição no próximo domingo, 08 de março novamente às 11h00min enfrentando a equipe do DMC, que goleou o Palmeirinhas pelo placar de 4 a 0, enquanto o time do Surua joga também no mesmo dia, encarando o time do Monte Azul, que fará sua estreia no certame.\nA Portuguesa de Mandacaru jogou com Saulo Reinan, Vanderson (Robert), Felipe, Thiago Teixeira e Alisson (Gambá); Theu Cross, Iago (Fabrício), Kleyton (Nal) e Max; Werley e Luciano. Comissão Técnica: Elcimar e Lucas Pet. Ainda esteve presente o diretor de Marketing Ariel Alan.\nJogo realizado em 01 de março de 2020 no campo do Povoado do Surua.\nOlá, deixe seu comentário para Portuguesa de Mandacaru perde na estreia do I Campeonato Rural do Surua em jogo marcado por muitos erros da arbitragem


Sicredi apresenta perspectivas para a economia em 2012 - Portal do Cooperativismo Financeiro\nDesempenho do Brasil está fortemente atrelado aos rumos da realidade econômica mundial, mas deve manter o crescimento do mercado interno\nO cenário econômico internacional, principalmente o europeu, deverá ser o principal termômetro também para a economia brasileira no próximo ano. A avaliação foi apresentada pelo Sicredi durante a palestra “Cenário Econômico e Perspectivas 2012”. O evento contou com a participação do diretor de Economia e Riscos do Banco Cooperativo Sicredi, Júlio Cardozo, do gerente de Análise Econômica e Riscos de Mercado, Alexandre Englert Barbosa e do consultor econômico Marcelo Portugal.\nO Sicredi acredita que a economia terá um desempenho menor, de 3,7% e 3,0% em 2011 e 2012, respectivamente. “A menor demanda de produtos manufaturados é um indicador de desaceleração mais forte no futuro, especialmente para zona do Euro”, explicou Marcelo Portugal. Entre os três principais motores da economia global, Estados Unidos, China e Europa, esta última é a que apresenta os principais fatores de fraqueza no crescimento, pouco compensados pela moratória grega ou pelo auxílio de US$ 1,4 trilhão.\n“O pior cenário futuro é o de um default desordenado, com a saída, da zona do Euro, de países como Portugal, Grécia e outros de economia mais fraca. No entanto, a estratégia atual tem sido de conceder mais prazo para possibilitar o ajuste fiscal, como vem funcionando com a Irlanda e Portugal”, assinalou. No momento, o que se tenta evitar a todo custo é uma crise bancária, mas Portugal apontou que há sinais desanimadores: os bancos americanos não financiam os bancos europeus; o dólar está se valorizando e o crédito para exportação já é mais escasso no Brasil.\nAinda, segundo o consultor, nos Estados Unidos, haverá recuperação, mas apenas gradual, com o agravante do desemprego elevado e desempenho fraco no mercado imobiliário e de crédito, com problemas políticos na concessão de estímulos fiscais e monetários. “A China apresenta um crescimento mais robusto, mas, ainda assim, descendente, com inflação em desaceleração e risco de bolha no mercado imobiliário, que está muito aquecido”, afirmou.\nCenário brasileiro é de força no mercado interno\nBaseado neste contexto internacional, a projeção de Alexandre Englert Barbosa é, para 2012, de crescimento de 3,3% no PIB, inflação de 5,6%, ainda longe do centro da meta de 4.5% estabelecida pelo governo e taxa Selic na casa dos 10%. “O final de 2011 está evidenciando uma desaceleração na economia – inclusive com desempenho negativo no terceiro trimestre -, que deverá apresentar recuperação ao longo do próximo ano, balizado pelo setor de serviços, que não sofreu com a crise de 2008 e se encontra aquecido pela forte demanda interna”, comentou, salientando ainda o crescimento da renda fomentado por um aumento do salário mínimo previsto para 14% em 2012. “O crédito também deve seguir crescendo, diante da queda dos juros e do afrouxamento de medidas macroprudenciais como a redução da exigência de capital, depósito compulsório, entre outras”, disse Barbosa.\nO câmbio brasileiro é que deve sofrer grandes oscilações, devido ao nervosismo do mercado. Apesar da taxa de R$ 1,75 para o dólar valer tanto para o fim de 2011 quanto para 2012, o período deve ser marcado por altas e quedas ao redor desse valor. “Em parte isso acontece pelos choques vindos do mercado internacional, que afetam a entrada e saída de dólares do Brasil”, esclareceu. Se a crise se intensificar, o gerente assinala a possibilidade de a redução da Selic ficar ainda mais abaixo dos 10% estimados pelo Sicredi. Os principais riscos para o Brasil estão em uma eventual ruptura da economia internacional, e estão localizados principalmente na indústria, que pode sofrer mais com os segmentos ligados a investimento e crédito, além das exportações para os países europeus mais atingidos pela crise.\nInvestimentos refletem incerteza da crise\nO diretor Júlio Cardozo concluiu com a análise do mercado financeiro, apontando uma apreensão dos investidores relativa à inflação no médio e longo prazos, visíveis no comportamento da bolsa e do mercado de juros. “Em 2011, o mercado de juros futuros sofreu um choque no sentido de queda das taxas. O prêmio de risco agora é negativo. A extensão desse choque e suas consequências ainda são incertas”, observou. Cardozo acredita numa maturidade maior da economia brasileira, resultando na aproximação do Brasil com a avaliação de risco dos países mais desenvolvidos, a julgar pelo spread pago hoje, graças à crise de dívida soberana europeia.\nPara a Bolsa de Valores, o diretor nota um comportamento mais favorável do Ibovespa quando comparado às bolsas americana e europeias no curto prazo. “Resta saber se este é um movimento duradouro: como a bolsa é o mercado mais sujeito à atuação do investidor estrangeiro, a crise europeia e a situação fiscal americana vão ditar, mais uma vez, o rumo do Ibovespa no próximo ano. A diferença é que estamos em um preço cada vez mais atrativo”, considerou, apontando a queda de cerca de 18% sofrida pela Bovespa em 2011.\nTagged: Cenário Econômico, Cooperativismo de Crédito, governança cooperativa\nPrevious Post: Ceco discute ações para o ramo crédito\nNext Post: Presidente da OCB visita Sunchales, a capital nacional do cooperativismo da Argentina\nCooperativismo Financeiro no Brasil (535)\n2012 Ano Internacional das Cooperativas (53) AGO (128) assembleia (78) Banco Central do Brasil (40) BNDES (31) Capital Social (375) CECO (32) Concred (97) CONCRED (61) cooperativa de crédito (45) cooperativas de crédito (111) Cooperativismo (59) Cooperativismo de Crédito (566) Cooperativismo Financeiro (50) COPOM (46) Cresol (75) crédito (65) Crédito Rural (64) Dia Internacional do Cooperativismo (42) Dia Internacional do Cooperativismo de Crédito (33) Distribuição dos Associados (40) Educação Financeira (45) Enio Meinen (73) FGCoop - Fundo Garantidor do Cooperativismo de Crédito (39) Fusões e Incorporações (56) governança (112) governança cooperativa (444) Instituição Financeira Cooperativa (86) Jornal Hoje (231) José Luiz Orrico (55) OCB (41) Paraná (67) Rafael Toffanello (28) Ricardo Coelho (76) Rio Grande do Sul (111) Santa Catarina (100) Sicoob (130) Sicoob ES (34) Sicredi (269) SICREDI Pioneira RS (57) Solução de Consulta da Receita Federal do Brasil n° 349 (98) São Paulo (57) Taxa Selic (67) Tributação (102) Unicred (66)


12 produtos que ficaram de fora do acordo de redução de açúcar - Zip Notícias\nHome / Noticias / 12 produtos que ficaram de fora do acordo de redução de açúcar\n100 Nome dezembro 18, 2018 Noticias\nAlgumas das principais categorias de alimentos industrializados ficaram de fora do acordo de redução do uso de açúcar assinado entre o Ministério da Saúde e os fabricantes. Balas, chocolates, sorvetes, refrescos em pó, gelatinas, barrinhas de cereal, geleias e cereais matinais não foram incluídos.\nMuitos produtos líderes de vendas escaparam do esforço de reformulação, porque já têm menos açúcar do que o combinado entre o poder público e as associações que representam o setor privado.\n"Se fosse um acordo forte, a indústria não aceitaria. Lutaria contra, como está lutando contra as medidas regulatórias que vêm sendo adotadas no mundo todo para lidar com a questão da obesidade", diz Mélissa Mialon, pesquisadora de práticas corporativas e integrante do Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde da Universidade de São Paulo (Nupens).\nA previsão do governo é retirar 144 mil toneladas desses produtos até 2022, o que corresponde a uma redução de cerca de 1,5 do açúcar consumido pelos brasileiros.\nOutro ponto de críticas é que o acordo tem caráter voluntário e não prevê punição em caso de descumprimento das metas.\nPara o consumidor, será difícil fiscalizar, uma vez que as empresas não são obrigadas a informar o percentual de açúcar nas embalagens e o acordo não prevê mudanças nesse sentido. Obrigar a indústria a incluir informação sobre excesso de sal, açúcar e gordura nas embalagens, calcula a Associação Brasileira das Indústrias de Alimentação (Abia), acarretaria em perdas de R$ 100 bilhões para o setor.\nMas a medida já é adotada, com variações, em países como Chile, Uruguai, Peru, Canadá e Israel e é estudada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).\nDaniela Canella, professora do Instituto de Nutrição da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (Uerj), é cética quanto à possibilidade de sucesso do acordo de redução do açúcar. "A reformulação poderia compor uma estratégia mais ampla, de regulação de marketing, regulação de preços e rotulagem", afirma.\nComo exemplo do que pode acontecer em relação ao acordo do açúcar, Daniela cita o caso do acordo de redução de sal, firmado em 2011.\n"A história do sódio mostra isso. O Brasil fazer ou não fazer o acordo sobre o açúcar tem um efeito praticamente inócuo", continua Daniela Canella. Em 2006, o Vigitel, um inquérito telefônico atualizado anualmente pelo Ministério da Saúde, acusava 22,6% dos brasileiros com hipertensão, um dos principais problemas de saúde associados ao consumo excessivo de sal. Em 2017, o índice havia passado a 24,3%.\n"Nos anos 1990 esse tipo de acordo poderia ser visto pelos governos como algo bom. Mas agora estamos em 2018 e há inúmeros exemplos mostrando que essas iniciativas não funcionam", diz Mélissa Mialon.\nAlguns alimentos que ficarão de fora do acordo, por não estarem contemplados nas cinco categorias estabelecidas pelo termo, ou por terem menos açúcar do que o "corte" definido são:\nNescau: o achocolatado mais consumido do país tem 75% de açúcar, frente uma meta de 85% para 2022\nTrakinas: líder em biscoitos recheados, leva 36,3%, apenas 0,1% abaixo da meta de 36,4%\nWafer Amandita: segundo na categoria wafers, tem 39,6%, contra uma meta de 46,6%\nToddynho, líder em leite achocolatado, leva 12% de açúcar, contra uma meta de 12,9%\nCoca-Cola: tem 10,5 gramas de açúcar para cada 100 mililitros. Ela já escapa hoje, por 0,10 grama, da meta estabelecida para refrigerantes em 2022, de 10,6 gramas\nChocolates: não são mencionados no acordo\nSorvetes: não são mencionados no acordo\nSucos em pó: não são mencionados no acordo\nGelatinas: não são mencionadas no acordo\nBarrinhas de cereal: não são mencionadas no acordo\nCereais matinais: não são mencionados no acordo.\n12 produtos que ficaram de fora do acordo de redução de açúcar Reviewed by 100 Nome on dezembro 18, 2018 Rating: 5