Comunicações abertas hoje. Bom para conhecer gente interessante e ampliar relações. Atenção às escolhas pessoais e profissionais. Se quer estabilidade no amor, relacionamentos duradouros e futuro com segurança, estabeleça critérios mais exigentes e aposte só no que poderá dar certo. Cuidado com enganos e ilusões. Boas relações não exigem esforço, fluem.\nConte com apoio de irmãos ou pessoa próxima e resolva pendências de uma viagem, curso ou ação na Justiça. Cuidado para não errar nas contas, o dia será sujeito a distrações. Talvez não dê para acompanhar o ritmo de amigos, com orçamento curto e pressões financeiras. Bom para pesquisar preços e agarrar uma oportunidade que poderá surgir de repente. Conte com a sorte.\nVisualize o que quer para o futuro e dê um passo maior na carreira. Estratégias darão certo e trarão recompensas. Talvez você enfrente corte na equipe ou falta de colaboração. Conte com os próprios recursos e solucione uma situação incômoda. Você poderá se afastar de uma amizade e reaproximar outra. Desconforto numa situação social trará reflexões importantes.\nPequenos gestos trarão grandes resultados nos relacionamentos profissionais. Hora de investir no futuro e desenvolvimento. Enfrente os medos, construa novos vínculos e supere inseguranças que limitam a atuação. Processo semelhante também acontecerá no amor. Se estiver só, “caia na real” e faça uma escolha construtiva, à altura dos objetivos de longo prazo.\nQuebre restrições, aproxime amizades, some forças com parceiros de longe e fortaleça a reputação. O desafio será conciliar trabalho e rotina exigente com viagens e vida social. Inicie uma atividade que, a médio prazo, ampliará a mobilidade e relevância. Pense no seu legado e inove a carreira. Respostas existenciais incentivarão mudanças. Algo do destino no amor.\nNova dimensão no amor, espere por momentos mágicos num encontro especial. Hora de enfrentar a timidez e superar limites que restringem o prazer. Renove crenças e torne o futuro mais atraente. Avalie uma proposta profissional com carinho e una o útil ao agradável. Mudanças favorecerão a vida íntima. Desfaça um mal-entendido com uma amizade.\nConexões internacionais, atividade em outro lugar e novas relações trarão maior confiança no futuro. Encerre dinâmicas do passado e invista na evolução da carreira. O dia trará proposta profissional inesperada. Abrace uma missão e reorganize a rotina. Você brilhará em entrevistas ou exposição pública hoje. Conte também com resultados positivos em exames e concursos.\nElimine pendências, finalize um tratamento médico ou estético e aceite um convite de viagem. Troca de confidências intensificarão o amor e determinarão mudanças. Insatisfação com parcerias de trabalho ou rotina repetitiva inspirará novos projetos. Reveja conceitos sobre o prazer, renove sentimentos e ganhe entusiasmo. Assuntos de saúde interferirão nas decisões.\nCriatividade, paixão, prazer e fertilidade darão sabor intenso ao dia. Lindo momento para aproximar os filhos, ou o par, e fortalecer relações importantes em sua vida. Clima romântico no amor e harmonia familiar inspirarão soluções originais para superar obstáculos e vencer desafios financeiros. Um antigo projeto poderá ganhar nova versão. Empatia nos encontros.\nO dia trará surpresas no amor e novidades. Desejos estarão à flor da pele, com Marte em seu signo. Conte com garra, coragem e uma dose maior de ousadia para ir à luta e concretizar projetos. Família imporá restrições nas decisões de vida. Acolha fragilidades e supere antigas mágoas. Um reencontro balançará estruturas. Finalize processos do passado e siga mais leve!\nSolicitações de irmãos, ou de alguém próximo, poderão causar inseguranças hoje. Encare conversas delicadas e estabeleça limites claros numa situação incômoda. Hora de renegociar contratos insatisfatórios e cuidar melhor do patrimônio e das finanças. Amor com mais paixão, entendimento e prazer manterá o astral em alta. Mudanças na rotina trarão equilíbrio e conforto.\nBom momento para firmar acordo financeiro com a família e resolver pendências. Compras de objetos de design, obra de arte ou itens de beleza serão irresistíveis. Dê um toque pessoal na decoração da casa, jogue a autoestima para cima e investa em mais conforto. Emoções fortes num reencontro especial. Cobre dívida. Problema de dinheiro com uma amizade.


Angola discute bronze com São Tomé e Príncipe - Jogos CPLP - SAPO Desporto\nAngola e Moçambique disputam amanhã a medalha de bronze nos VIII Jogos Desportivos da CPLP. No último jogo da fase regular, a formação angolana perdeu com o Brasil por 15-28. Os canarinhos já tinham marcado presença na final, onde vão defrontar Portugal.\nEste jogo que apenas servia para cumprir calendário, não teve muitos motivos de interesse. Serviu mais como treino para os grandes embates de amanhã, onde Brasil disputa o ouro com Portugal e Angola tenta "vingar-se" da derrota na fase regular frente a São Tomé e Príncipe e garantir o último lugar no pódio.\nCom pouco público nas bancadas do pavilhão desportivo de Mafra, o Brasil não sentiu muitas dificuldades para levar de vencida a formação angolana. Angola até começou bem e esteve a ganhar por 4-3 mas depois o Brasil tomou dianteira no marcador até ao fim. Ao intervalo, vencia por 14-9.\nDos atletas em campo, Patrick Lemos do Brasil foi quem mais se evidenciou, marcando nove golos. Nos angolanos, José Kiluba e Dário Neto, ambos com três tentos, foram os que mais se destacaram.\nAmanhã de manhã, às 10h, São Tomé e Príncipe e Angola disputam a medalha de prata e a tarde, às 17h, Brasil e Portugal jogam entre si para apurar o vencedor do torneio.


Corpo de Bombeiros de Açailândia recebe viatura Auto Resgate AR-70\nO 12º Batalhão de Bombeiros Militares de Açailândia, recebeu na semana passada, uma nova viatura para o fortalecimento da frota local.\nUma Caminhonete viatura Auto Resgate AR-70, equipada com kit de combate a incêndio, contendo motobomba e reservatório de água com capacidade para 400 litros.\nO equipamento é oriundo de recursos do Governo do Maranhão destinado ao município de Açailândia.\nA nova viatura irá facilitar sobremaneira as ações de combate a incêndios em vegetações em locais de acesso mais restrito.\nCom informações do 12º BBMM de Açailândia\nCorpo de Bombeiros Segurança


Fernanda Paes Leme sofre terrível perda e comove os amigos: 'Coração tá doendo, as lágrimas jorram'\nFernanda Paes Leme sofre terrível perda e comove os amigos: ‘Coração tá doendo, as lágrimas jorram’\nHenrique Furtado 23 de novembro de 2020, 11:14\nFernanda Paes Leme usou suas redes sociais para desabafar a respeito da morte da avó e, aproveitando a oportunidade, prestou suas últimas homenagens. “A vovó foi descansar. Coração tá doendo, as lágrimas jorram, penso na minha mãe, mas olha, como a gente foi feliz de ter você tanto tempo vó”, iniciou a famosa em seu perfil pessoal no Instagram.\nEm tom de recordação, disse para os seguidores que sentirá enorme saudade da alegria contagiante da avó. Em sua memória estão guardadas cenas comuns do cotidiano, mas de enorme importância, como a deliciosa farofa que a familiar preparava, sem contar da gargalhada contagiante.\nA artista não explicou ao certo os motivos da morte da avó. Pelo teor das mensagens de Fernanda Paes Leme, tudo indica que a familiar vinha enfrentando alguma batalha pela saúde. “Eu sei que tava difícil vó, e mesmo assim você sorriu antes de ontem quando te vi, conversamos, zoinho brilhou e te enchi de carinho”, pontuou em outro trecho da publicação.\nO avó, que também é falecido, foi recordado na publicação de Fernanda Paes Leme. A atriz declarou que o familiar certamente estará aguardando a avó, vestido “de terno branco, segurando o violão 7 cordas, fazendo uma serenata linda”.\nNo campo dos comentários, muitos fãs e amigos prestaram solidariedade. Dentre os famosos, Giovanna Lancellotti, Fabiula Nascimento, Astrid Fontenelle e David Brazil foram alguns deles. No início do ano, Fernanda Paes Leme chegou a viver outro drama pessoal com o diagnóstico positivo para Covid-19, quando a pandemia estava apenas começando no Brasil.


Uchebo volta aos treinos do Boavista para ser 'observado' por Sanchez - I Liga - SAPO Desporto\nSportinforma · Futebol · 16 nov 2015 17:55\nO futebolista nigeriano volta a trabalhar com a equipa na segunda-feira.\nUchebo • FERNANDO VELUDO / LUSA\nO futebolista nigeriano Uchebo vai voltar a trabalhar já na segunda-feira com o plantel principal do Boavista para "ser observado" pelo técnico Erwin Sanchez, o que acontece mais de um mês e meio depois de ter sido afastado.\nA informação foi este domingo adiantada à agência Lusa pelo presidente da SAD boavisteira, Álvaro Braga Júnior, um dia depois de o Boavista ter perdido em casa com o Moreirense, por 3-0 e caído para o 17.º lugar da I Liga portuguesa de futebol, estando agora na zona de despromoção.\nUchebo, Diego Lima, Leozinho e Pouga foram afastados do plantel principal em 16 de novembro, ainda Petit era o treinador principal, e passaram a ter "um treino diversificado".\nA SAD 'axadrezada' explicou então que a medida foi acordada com a equipa técnica, "segundo parecer desta, por haver necessidade de diminuir o plantel" sénior.\nBraga Júnior afirmou à Lusa que os afastamentos dos quatro jogadores não foram motivados por questões salariais, nem por questões disciplinares.\nCom Sanchez, Diego Lima já foi reintegrado e agora é a vez de Uchebo tentar convencer o novo técnico de que pode ser uma opção válida, numa altura em que o Boavista está em apuros.\nSobre Leozinho e Pouga, o dirigente afirmou haver conversações com ambos e os respetivos empresários para "encontrar uma solução para eles".\nÁlvaro Braga Júnior disse ainda à Lusa que "é provável que haja algumas entradas e saídas no mercado de janeiro", que oficialmente abre hoje, e acrescentou que o Boavista tem "um treinador novo, que tem conceitos novos e quer jogadores novos".\n"Estamos atentos ao mercado", reforçou dirigente 'axadrezado', avançando estarem identificados os setores e os lugares carenciados no plantel\nNo final do jogo com o Moreirense, alguns adeptos esperaram pelos jogadores e manifestaram-lhes o seu descontentamento, acusando-os de pouco empenho.\n"Reconheço que estamos numa situação complicada tanto quanto indesejável", afirmou Álvaro Braga Júnior, realçando que "o apoio dos associados e da claque" vai ser essencial para vencer as dificuldades.\nO presidente da SAD do Boavista disse compreender a insatisfação dos adeptos boavisteiros face aos resultados (a última vitória para o campeonato foi em agosto passado) e ao lugar que a equipa ocupa na tabela classificativa.\n"Percebo o desencanto deles, mas sei também que são eles que nos vão ajudar a sair desta situação", reforçou, acrescentando: "A qualidade do plantel é superior ao lugar que temos na classificação, mas, mais do que eu dizer, os jogadores têm que acreditar nas qualidades deles".\nÁlvaro Braga Júnior disse por outro lado, que a SAD será reforçada com "dois quadros, que serão anunciados atempadamente, um mais ligado ao futebol e o outro com a área administrativa e financeira".\n"A passagem pelo Campeonato Nacional de Seniores (terceira categoria do futebol português) trouxe-nos algumas fragilidades. Estamos a tentar repor aquilo que o Boavista já teve", salientou.


Formação do Bairro Ipanema – parte I | Janete & Porto Alegre\nO veraneio na Pedra Redonda\tPasseio à Pedra Redonda\nSobre os primeiros tempos do bairro Ipanema e seu processo de loteamento, conta Roberto Pellin em sua obra “Revelando a Tristeza”, volumes I e II. Segundo este autor, as terras onde hoje está assentada parte do bairro foram compradas pelo seu pai nos anos 1920: “Em 1926, fomos morar na Serraria, de onde foram extraídas as pedras para a construção do Cais do Porto. Meu pai era o capataz, dirigindo mais de cem operários. Nesta época ele comprou uma área onde é hoje Ipanema”. Os limites dessa imensa propriedade eram, de um lado, a grande margem do Guaíba, formando a enseada, desde as terras do seu João Batista Magalhães, o Juca Batista, indo até o outro lado, ou seja, os eucaliptos da Chácara das Flores, de propriedade do seu Otto Niemayer, hoje, Rua Déa Coufal.\nTempos mais tarde, toda a região foi comprada pelo grupo de empreendedores formado por Oswaldo Coufal e os irmãos Agrifoglio. Já prevendo a possibilidade de crescimento do novo bairro que surgia, apresentaram à família Pellin, um projeto de loteamento, objetivando a compra de toda a região. “Lembro-me que eles abriram um mapa sobre a mesa e mostraram o projeto do balneário, dizendo que já estava tudo aprovado pela prefeitura” (Pellin).\nCorria o ano de 1930 e após algumas investidas do grupo, pois a família oferecia resistência à venda, as terras onde estava o coração do bairro foram vendidas. Tão logo se fechou o negócio, iniciaram-se as obras na região. “Posteriormente retornei ao local várias vezes, assistindo às obras. Não havia máquinas. Todo o trabalho era braçal, feito com enxadas, pás e carrinhos de mão, rodando sobre filas de tábuas, para remover a terra, no preparo das ruas” (Pellin).\nPara facilitar o processo de loteamento e venda dos terrenos foi feita uma “obra faraônica”, como diz Padre Antônio: “desviar o curso do arroio Capivara, abrindo um valão de 460 metros lineares até atingir o Guaíba e aterrar o antigo. Essa façanha marcou o início das obras do Balneário Ipanema” (Padre Antônio). Também foram feitas outras obras de infraestrutura na região, entre elas, a abertura da Avenida Coronel Marcos, via que ligaria o novo bairro ao centro de Porto Alegre.\nA Sociedade de Terrenos Balneário Ipanema LTDA, representada por Manlio Prati Agrifoglio, Ariosto Agrifoglio e Oswaldo Coufal, este último, na figura de seu sócio-gerente, comprou também as terras pertencentes a Otto Niemeyer em 1931, o qual, por sua vez, havia comprado de Antônio José Flores e esposa em 1915. Em 1924 Otto Niemeyer, comerciante na Tristeza e sua esposa, dona Amália, compraram de José Abbuzzino e sua esposa , dona Deothilde, uma faixa de terras no Passo da Capivara, Quinto Distrito de Nossa Senhora do Belém Novo. Em seguida, Otto adquire também as terras do seu lindeiro, Antonio José Flores, em outubro de 1925, e fica de posse de tais áreas durante 7 anos, até, em 1931, vendê-las ao Dr. Oswaldo Coufal, engenheiro e empresário de Porto Alegre. Todas as terras adquiridas por Coufal em Ipanema foram loteadas para a formação do bairro e do balneário na década de 1930. Conforme ofício do Registro de Imóveis do Município de Porto Alegre:\n“A Sociedade de Terrenos Ipanema LTDA, sociedade civil, registrada no Cartório de Registro Especial desta Capital, em 1º de abril de 1931 (…) vem declarar o seguinte: que é possuidora do imóvel constante de um terreno denominado Balneário Ipanema, sito no 6º districto, 2ª zona desta capital, lugar denominado Ipanema. (…) que o plano de loteamento foi aprovado pela Prefeitura como prova a planta do documento nº 2. Que a planta citada o respectivo loteamento foram executados pelo Engenheiro Oswaldo Coufal, inscrito no Conselho Regional de Engenharia e Architectura, sob nº 717.7”.\nCaixa d'água na praça principal de Ipanema\nAssim, toda a área foi lentamente urbanizada. A pavimentação das ruas foi feita com pedra irregular extraída da pedreira existente no local e o serviço de captação e distribuição de água para as casas de veraneio era feito, inicialmente, direto do rio, e posteriormente, por meio de poços artesianos e de um grande reservatório construído na praça central. A energia elétrica era distribuída a partir de um gerador próprio e por um tempo limitado de uso diário. Desta forma, os meses de veraneio, férias e calor eram ansiosamente aguardados por todos aqueles que gostavam de Ipanema e que tinham casas na região.\nReferências: PELLIN, Roberto. Revelando a Tristeza. Porto Alegre: Editora do Autor, 1979. v. 1.\nIone Rodrigues Argemi\nset 22, 2013 @ 23:56:02\nME ENCANTA CONHECER A HISTÓRIA DA ZONA SUL, ALIÁS SEMPRE GOSTEI DE HISTÓRIA E GEOGRAFIA, AGRADEÇO MUITO RECEBER ESTAS MENSAGENS, POR FAVOR, NÃO DEIXE DE ENVIAR ME. ABRAÇOS E OBRIGADA. IONE ARGEMI\nset 23, 2013 @ 00:19:08\nQuando chegamos em Ipanema, em 1970, fevereiro, senti uma grande diferença, pois moramos sempre na Rua da República, na cidade baixa. Até então não havia telefone em Ipanema, para ser instalado, nas residências. A telefônica era em uma casa de madeira, na Av. Tramandaí esquina Gávea.


Paulo Monauer: Luiz Henrique Pimentel Bennaton Usier o brasileiro ‘freshman’ em Harvard/2012\nLuiz Henrique Pimentel Bennaton Usier o brasileiro ‘freshman’ em Harvard/2012\nLuiz nasceu em Guararema, interior de São Paulo, e com apenas 18 anos é um dos três brasileiros ‘freshman’ em Harvard, em 2012. Passou no vestibular na USP em São Paulo, começou a estudar e foi fazer testes para vir estudar no exterior mais diretamente na Harvard, estes testes de qualificação para entrar em Harvard podem ser feitos em vários locais em São Paulo e no Brasil a fora. E foi em um destes locais que o Luiz abriu sua porta para vir estudar nada mais nada menos que em Harvard. Com uma média altíssima no teste, foi aceito pela Harvard. Veio para os USA em agosto/2011 e fez sua matricula e já ficou por aqui mesmo. Em dezembro/2011 foi ao Brasil visitar a família e logo voltou. Luiz diz que esta adorando o novo estilo de aluno que esta levando. Comparando a USP com a Harvard, diz que a metodologia de ensino aqui é um paraíso para quem vem do Brasil. As vantagens são enormes, a credibilidade que a faculdade deposita no aluno e algo incomensurável. Luiz relatou ao Hello que o que paga em Harvard hoje é menos do que pagava na USP, ou seja, é mais barato estudar em Harvard do que na USP para ele. Logo que fez a matricula dele não sabia o quanto teria que pagar de faculdade, mas sabia que o custo em Harvard é em média de $50 mil por ano. Contudo ele apresentou a declaração de renda de sua família lá do Brasil e conseguiu uma bolsa de 95% do custo da Harvard. Sua família não é rica e tem apertos como a grande maioria das famílias brasileiras. Feliz e com um largo sorriso, diz que é difícil conseguir tudo isso, mas não é impossível, e diz que não é o dinheiro que conta, mas sua capacidade de pagar agregado em ser aceito em Harvard, está combinação pode dar certo como deu para ele. Luiz não sabe em que vai se formar, diz que nestes meses que está aqui já mudou de opinião mais de 10 vezes sobre em que se especializar, contudo diz que só precisa decidir isso no inicio do terceiro ano em Harvard. Com 22 anos sairá de Harvard graduado, sabe se lá o que ele vai ser, mas com certeza, será um homem de sucesso e com um salário de dar inveja a muitos.\nBase curricular de ensino em Harvard\nO calouro que entra para se graduar na Harvard, tem nos seus primeiros dois anos de faculdade a liberdade total para escolher qualquer cadeira que queira estudar. São quatro matérias por semestre, e em média no máximo 12hs de aula por semana em classe. Nestas 12hs de aula o aluno recebe muitos deveres para fazer em casa, e o famoso ‘home work’ que conta como horas de estudo para sua formação. Isso da um total de mais ou menos 200hs de estudo por ano com acompanhamento de um professor dentro da sala de aula. Todo aluno faz a grade de matérias que quiser nos seus primeiros dois anos de faculdade, independente do curso que vai se profissionalizar, ou sair graduado. Depois de dois anos de faculdade, o aluno é obrigado a se definir em que vai se especializar ou se formar, muitos alunos durante os primeiros dois anos, estudam, reafirmam em seus pensamentos para ver qual vai ser sua especialização, e na verdade têm muitos que trocam de opções inúmeras vezes. Passado os dois primeiros anos o aluno ainda tem mais dois anos de faculdade pela frente, com um detalhe, nestes últimos dois anos ele ainda tem a prerrogativa de escolher a cada semestre 2 cadeiras livres de um total de 4 por semestre (ou seja, a que ele quiser independente da sua especialização ou graduação) e duas obrigatórias para sua especialidade. Na verdade em 4 anos de faculdade o aluno vai fazer 8 cadeiras de especialização obrigatórias que a Harvard vai definir, e ele terá 24 cadeiras livres que ele o aluno escolhe independente de qual vai ser a sua formação.\nO método não é novo e já vem sendo praticado há anos, e da Harvard saem alguns dos melhores profissionais do mundo. Dar tanta liberdade ao aluno pode complicar? Para Harvard não. Até por que se o aluno não faz o ‘home work’ não consegue a graduação. Será que tem alguma faculdade com estes moldes no Brasil? De uma olhada na tabela abaixo e veja a distancia que o Brasil está em método de formação de profissionais que possam ser expoentes do mundo:\nHarvard curso com graduação em 4 anos Brasil curso com graduação em 4 anos\n8 semestres / em média 8 semestres / em média\n32 cadeiras / em média 40 cadeiras / em média\n12hs de aula por semana em sala de aula 20hs por semana / fixas em sala de aula\n200hs de estudo por ano/ em média 640hs de estudo por ano / em média\n24 cadeiras livres e 8 cadeiras obrigatórias 40 cadeiras obrigatórias / no mínimo\nTema de casa/conta horas em classe Tema de casa/NÃO contan como horas em classe\nAvaliação do aluno / um conjunto de fatores Avaliação do aluno / basicamente é o teste\nO Brasil oferece a um acadêmico uma carga horária puxada, com cadeiras obrigatórias, sistema de ensino forçado e a analise do aluno basicamente através de provas, totalmente sem liberdade de opções para ao estudante, é tudo na imposição. Nosso primeiro mundo brasileiro ainda tem muitas portas a abrir e avançar, não é a toa que a presidente Dilma disse há algumas semanas atrás em Harvard quando esteve em Boston: ‘Nós (Brasil) precisamos muito da Harvard’, e retrucou logo em seguida: ‘Somos a quinta economia do mundo e com certeza a Harvard também precisa muito do Brasil’. Isso quer dizer o Brasil tem dinheiro, mas o nosso ensino e tecnologia precisa de avanços longos para chegar ao topo e se colocar entre os melhores do mundo.\nHBN – Notícias – Paulo Monauer – Publicado na Edição 47 – 04/24/2012 - Página 6\nFotos Paulo Monauer/Divulgação Harvard\nPostado por Paulo Monauer às 10:01 PM


March 14, 2018, 7:00 am / hectorzccay.ampedpages.com\nProcedimento e Cuidados Procedimento por Astigmatismo Este objetivo do tratamento do astigmatismo é sentir melhoramentos a visão do paciente ou operar a córnea desigual.\nCirurgia LASEK: uma camada muito fina por córnea é dobrada de modo a trás, este qual torna o olho menos vulnerável a danos decorrentes por uma lesãeste. A cirurgia LASEK É possibilitado a ser uma opção se você tiver uma córnea fina ou se está em Cafifa risco de uma lesãeste no olho pelo trabalho ou de praticar esportes\nO qual é Presbiopia? A vista cansada ou presbiopia é a perda conterraneo e progressiva da habilidade do olho em focalizar objetos. A vista cansada acontece normalmente a partir Destes 40 anos, porque com este atravessar do tempo, este cristalino (a lente interna do olho) perde a flexibilidade necessária para o ajuste do foco.\nEm Teor simples, este astigmatismo é um problema derivado de uma córnea que se estendeu para um formato irregular.\nA Cirurgia Refrativa a laser é este precedimento cirúrgico de modo a correçãeste do “grau Destes olhos” (miopia, astigmatismo e hipermetropia) feita por meio do 1 equipamento chamado Excimer Laser. O presente tipo do cirurgia à laser pode ser realizada atravé especialmentes do modo PRK ou do LASIK, dependendo da indicaçãeste para cada paciente.\nEste qual é Cirurgia Refrativa? É este procedimento que tem como objetivo corrigir erros refrativos (miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia) de modo a reduzir ou eliminar a necessidade do uso do óculos e lentes do contato.\nEste que é este FEMTO LDV Z8™? O Hospital por Olhos Sadalla Amin Ghanem oferece a Muito mais avançada tecnologia de modo a correçãeste visual a laser através do laser de femtosegundos FEMTO LDV Z8™ (Ziemer – Suiça), um equipamento revolucionário tanto na área da cirurgia refrativa, transplantes de córnea, anel intracorneano e catarata. Este FEMTO LDV Z8™ é um laser de que permite realizar a cirurgia refrativa pela tfoicnica do LASIK totalmente a laser (“All Laser LASIK”), nenhumas a obrigatoriedade do uso de lâmina. A precisão é extremamente elevada, este que permite confeccionar discos (flaps) mais finos e uniformes, preservando melhor a estrutura corneana do paciente.\nÉ normalmente tratada utilizando óculos do grau, lentes do contato ou cirurgia a laser. As lentes corretivas não curam ou revertem a miopia, mas sim, compensam o erro do refração, tomando com qual a imagem foque A respeito de a retina.\nEsta tecnologia avançada fornece as informações Ainda mais detalhadas Derivado do a forma da córnea. Este paciente olha de modo a um alvo visual enquanto o dispositivo recolhe milhares do medições minúsculas. 1 pc entãeste constrói 1 mapa por cores pelo pc a partir Destes dados.\nEste LASIK consiste em outra modadelidade por cirurgia refrativa e seu nome deriva da abreviação do termo inglês “laser-assisted in situ keratomileusis”. O LASIK começou a ser utilizado em cirurgias refrativas na dé especialmentecada por 90 e tornou-se uma das cirurgias Ainda mais realizadas em todo este mundo.\nSMILE, retirada por uma lente moldada dentro da córnea por meio do laser femtosegundo, tfoicnica Ainda navegue aqui mais moderna, porém ainda desprovido fins em longo prazo.\nBlogar causa 1 astigmatismo mais grave qual poderá necessitar do lentes de contato especiais ou cirurgia, contudo identicamente conjuntamente é Ainda mais raro.\nA dilataçãeste DE pupilas possui a finalidade do auxiliar na refraçãeste (determinaçãeste do grau do óculos) em vizinhos com menos por 30 anos (ou em maior idade, dependendo do caso) e permitir a fundoscopia.


Instagram: como fazer e personalizar a capa para destaque\nHome\tInstagram\tInstagram: Saiba como fazer e personalizar a capa para destaque\nTer destaque nas redes sociais é o objetivo de qualquer empreendimento nos dias de hoje, diante da importância que alcançar essa relevância digital pode exercer no processo de administração de um negócio, indo de encontro à posição do seu público na internet.\nAcompanhando também o comportamento do próprio público, cada vez mais integrado à realidade digital. Presente então em diferentes plataformas, diante das diferentes aplicações e ferramentas que podem ser encontradas em cada rede social em particular.\nSendo possível destacar as ações presentes em uma plataforma de vídeos, de imagens ou de conteúdo em texto, sejam eles de pequeno ou grande extensão, a depender do tipo de produção que mais chama a atenção desses usuários, de acordo com os seus interesses.\nComo alguém em busca de analisar o catálogo de produtos disponível em uma empresa de brindes corporativos personalizados, com essa verificação podendo ser feita por meio de conteúdos em vídeos ou com a disposição de imagens e legendas.\nCabendo às empresas saber sobre como responder às expectativas do seu público, incluindo nesse caso a sua performance na internet, por meio de uma plataforma que cada vez mais apresenta uma procura por parte do público, em suas diferentes concepções.\nPois assim como cresce o número de usuários na internet, expande-se na mesma medida a variedade de redes sociais disponíveis. Cada uma contando com um modelo diferenciado de formato de conteúdo, o que exige que elas precisam se adaptar diante da concorrência.\nComo o Instagram, que se iniciou exclusivamente como uma plataforma de compartilhamento de imagens, mas que hoje possui um foco principal com a categoria de vídeos, sempre como novos formatos a serem observados nessa rede social.\nUma variedade importante para que uma empresa de projeto de audio e video encontre as melhores opções para divulgar os seus serviços. Destacando-se nesse caso a utilização do Instagram como uma ferramenta de trabalho de e de divulgação.\nSendo preciso então saber como otimizar a presença da sua marca dentro dessa plataforma. Com destaque para a visualização do seu perfil por parte dos usuários presentes nessa rede social.\nA relevância de uma capa de destaque no Instagram\nSe por um lado o Instagram vem se destacando como uma excelente ferramenta de divulgação dos seus produtos e serviços, passa a existir também um alto nível de competitividade dentro dessa plataforma, por causa do seu destaque.\nFazendo com que exista uma importância em destacar o seu perfil nessa rede, de modo a garantir com que ele tenha uma certa visibilidade, encontrando-se em evidência diante dos diversos concorrentes que surgem nessa plataforma de conteúdo.\nExistindo concorrentes diretos e indiretos por parte de uma empresa que busca se destacar na internet. Isso em uma realidade onde os próprios usuários que sua empresa busca atingir, podem assumir também a posição de concorrentes.\nAlgo a ocorrer por causa dos conteúdos ali compartilhados, que podem despertar o interesse de outros usuários, tirando a atenção das ações comerciais adotadas em cima dessas plataformas digitais, com o objetivo de destacar o seu perfil ali presente.\nTamanha competitividade digital, mostra-se necessário para uma empresa de automação otimizar a maneira com que é vista na internet, por meio de um perfil no instagram bem estruturado, utilizando das melhores ferramentas disponíveis nessa ação digital.\nPrincipalmente em relação à estruturação do seu perfil, ou seja, a forma com que o público visualiza a identidade do seu projeto comercial dentro da plataforma do Instagram.\nNesta apresentação alguns tópicos se destacam, como:\nDescrição em sua bio;\nÍcone de destaque.\nEsse último, inclusive, pode ser importante para que o seu perfil no Instagram tenha uma melhor visibilidade por parte dos usuários presentes nesta plataforma, dando um maior ênfase ao conjunto de conteúdos produzidos por esse perfil de apelo comercial.\nUma estratégia que serve também para dar uma sobrevida aos conteúdos postados por meio da ferramenta story, que opera apenas com uma exibição limitada de 24h, ficando indisponível depois desse tempo para os seguidores desse perfil.\nPermitindo com que uma série de stories, explicando sobre as aplicações de um sistema de áudio e vídeo em sua casa, possam ter uma maior visibilidade diante dos usuários, ao serem reunidos em uma aplicação de fácil acesso. Com ícones presentes em seu perfil.\nSendo também um artifício de edição acessível, com qualquer usuário, seja em seu perfil pessoal ou comercial, conseguindo editar esse tipo de aplicação virtual do Instagram.\nO processo de criar um ícone de destaque em seu Instagram é bastante intuitivo, sendo preciso apenas seguir as 5 etapas a seguir:\n1º passo: Escolha a ferramenta de criação\nAtualmente existem diversas ferramentas de fácil acesso que podem ser usadas na criação de conteúdo, principalmente com a edição de imagens. Entre elas é possível destacar:\nAlém dessas destaca-se também o Canvas. Uma plataforma de edição gratuita, que pode ser acessada tanto pelo computador como por meio do celular, através do seu aplicativo. Por se tratar do modelo mais intuitivo, os passos a seguir serão focados no uso do Canvas.\n2º passo: Crie o design\nO Canvas trabalha com uma série de formatos pré-definidos, para a criação de conteúdos diversificados para as mais diversas plataformas. Existindo um modelo próprio para os stories do Instagram, sendo preciso criar um novo documento e acessar essa opção.\n3º passo: Selecione o fundo\nA primeira etapa após escolher o formato de conteúdo para stories é definir qual será o plano de fundo desta capa. Sendo possível escolher uma cor específica, um dos dos modelos de fundo exibidos ou importar para a plataforma algo que você criou.\n4º passo: Elementos visuais\nA mesma coisa pode ser dita sobre os elementos de decoração que podem ser aplicados nessa capa. Seja um ícone ou até mesmo a logo de uma marca de uma empresa de gerenciamento de projetos construção, sendo possível fazer o upload desses artigos.\n5º passo: Pegue o seu celular\nCom criação da capa que será usada na sua sessão de destaque, é possível então publicá-la em seus stories. Algo que só pode ser feito diretamente do seu aparelho, sendo preciso então enviar essa imagem para o dispositivo no qual será feita tal postagem.\nA partir daí é só seguir as etapas seguintes:\nPublique seu story;\nClique no ícone “Destaque”;\nAcesse o “criar novo destaque”;\nEscolha um nome para essa seção;\nSelecione a imagem que servirá como capa.\nLembrando que a escolha das postagens a serem ordenadas em cada seção de destaque criada é referente às publicações anteriores feitas pelo usuário por meio da ferramenta story.\nComo uma fábrica que dentro de certo período de tempo fez diversas postagens interessantes com curiosidades sobre dispositivos especiais, e agora busca uma maneira de resgatar esse material, colocando-o em destaque.\nAté porque existem diversas estratégias que podem ser implementadas por meio dessa prática de conteúdo.\nEstratégias associadas aos destaques do Instagram\nDiversas são as maneiras nas quais um conjunto de postagens pode ser reunido, de preferência ao seguirem um estilo de publicação similar, ao lidarem com o mesmo tipo de conteúdo, por exemplo. Dentro dessas possibilidades, vale destacar algumas, como:\nPor se tratar de um formato de fácil consumo e compartilhamento, os stories se destacam como uma ferramenta de divulgação de eventos a serem realizados por uma companhia, possibilitando a reunião de todas as informações referentes ao evento, como sua data.\nOs destaques do Instagram podem acabar exercendo também a função de catálogo para o seu perfil comercial. Permitindo a uma fábrica de botões para comando e sinalização exibir aos clientes interessados todos os modelos presentes nesta linha de produção.\nOs vídeo tutoriais são ferramentas importantes para conquistar a atenção e interesse dos usuários, servindo como uma forma de esclarecer sobre a utilização dos seus produtos e serviços, por meio de uma ferramenta de fácil acesso para os seguidores.\nPara manter o seu perfil no Instagram relevante é preciso fazer diversas postagens, com conteúdo interessantes e cativantes. O problema é que uma postagem de grande interação pode ter sua visibilidade limitada às tradicionais 24 horas.\nA ferramenta de destaque permite com que uma empresa de segurança reúna os melhores conteúdos já publicados em sua rede, como uma curadoria, que destaque postos sobre o funcionamento de um sistema de controle de acesso digital, entre outras opções.\nAlém dos formatos citados é possível usar dos destaques no Instagram para evidenciar parcerias de sucesso da sua marca, a recepção positiva recebida pelo seu público, ou seja, qualquer tipo de conteúdo que possa ser importante para quem administra um perfil digital.


Relato de experiência (SP) | Vestindo a Cena\nRelato de experiência (SP)\nA Mon Liu sempre que participa de alguma experiência interessante na área da indumentária ou cenografia, escreve para o vestindoacena nos contando um relato da experiência. Obrigada, Mon! Aí vai:\n“WEARABLE – HOME: OCUPANDO UMA VESTIMENTA”\nA oficina realizada na “ASSAOC Oswald de Andrade” é parte da dissertação de Mestrado em Design, defendida em 2009, na Universidade Anhembi Morumbi, por Marion Velasco, artista plástica e jornalista de moda e estilo de vida.\nMostrando novas tecnologias e muitas imagens visuais, esta gaúcha descolada, talentosa e generosa já vivenciou e experimentou de tudo: performance, fotografia, música, arte, editoriais de moda, figurinos… Morou dois anos numa vida nômade dentro de um carro!\nPartindo do século XVIII e XIX das próteses horizontais, onde teve uma aproximação do corpo com o design de mobiliário, da escultura e da arquitetura; a docente traçou um panorama global sobre o passado, presente e tendências em que a versatilidade, flexibilidade e novas formas de uso tiveram prioridade sobre a estética visual.\nA vestimenta com múltiplas funções: de proteção, camuflagem, estética, ritualística, distinção social e comunicação. Falou-se na história da indumentária desde o séc. XV até chegar à Maria Antonieta, esposa de Luís XVI e seu “coudes” onde a questão do vestir e habitar toma forma… A famosa crinolina foi citada, bustles introduzidas. No Brasil, duas artistas plásticas criaram em cima do conceito wearable arte: Glaucia Amaral e Liana Bloise.\nDe olho na sustentabilidade, na praticidade e no conforto, investigou-se a arquitetura móvel com o conceito de heterotopia de Michel Foucault. Espaços reais, formando-se na base da sociedade e podem ser localizados geograficamente; mas estão fora, pois diferem dos lugares que elas refletem e discutem. Entre-lugares, justaposição, o lado-a-lado, dispersão.\nExemplos: navios, colégios internos, casas de repouso, hospitais psiquiátricos, prisões, cemitérios, teatro, feiras, circos, rituais de purificação (Santo Daime), bordéis.\nFalou-se de Hussein Chalayan, Lucy Horta, Archigram e Ant Farm, Andrea Zittel, Michael Rakowitz, Winnie Bastian, Adrienne Pao e Robin Lasser, Joo Youn Paek, Anna Maria Cornelia de Gersem, Lucy McRae & Bart Hess, Steve Mann, Martin Ruiz de Azua, Vito Acconci, Sumumu Tachi, Aya Tsukioka, Yukinori Maeda, Teresa Almeida, Heather Ackroyd e Dan Harvey, Lucy McRae e Bart Hess, Giacomo Balla, CuteCircuit.\nTrata-se das interrelações entre corpo, vestimenta e espaço. Possibilidades que ainda não viraram moda, mas protótipos apresentados em exposições, feiras, eventos, catálogos, sites. Atualmente alguns deles estão sendo desenvolvidos pela indústria têxtil para comercialização. A Philips Eletronics desenvolve pesquisas na área de tecnologia e vestimenta.\nA oficina finalizou com um projeto individual de cada aluno dentro do conceito do curso. Teve performances, desenhos, figurinos, dança, um manequim Barbie feito de… aviamentos! Discutiu-se também os projetos dos alunos realizados antes já que o leque era bem aberto: publicidade, moda, dança, design de interiores, figurinista, estudantes de moda, estilistas, “performers”. Um estudo profundo da professora de Moda Marion, no qual muitos insights criativos e novas conexões surgiram… Adorei!\n(especial para o vestindoacena.com)\nDica do vestindoacena:\nLeia o trabalho de mestrado de Marion Velasco no link http://www.anhembi.br/ppgdesign/pdfs/marion.pdf


O novo disco do Rammstein deve sair em abril\nA banda de metal industrial Rammstein completou os trabalhos do aguardado novo álbum. O sucessor de Liebe Ist Für Alle Da, de 2009, deve ser lançado em abril. Este disco foi produzido por Rich Costey, que já trabalhou com Muse e Rage Against The Machine.\nEm conversa com a revista Kerrang, o guitarrista Richard Z. Kruspe falou sobre os lançamentos. “Parece que teremos cinco videoclipes dessa vez. Eu estou muito feliz com o álbum, ainda que algumas coisas podem mudar, é claro.”\nO Rammstein fará a primeira turnê em estádios da Europa, começando com apresentação na Alemanha e na Áustria.\nLEIA TAMBÉM: Till Lindemann lança música com rapper alemão.


Maquiagem de Sereia - Fotos, Como fazer - 2017\n2017 > Dicas-2016 > Maquiagem de Sereia – Fotos, Como fazer\nMaquiagem de Sereia – Fotos, Como fazer 2017\nComo Fazer Maquiagem de Sereia Passo a Passo?\nA novidade do momento é a Maquiagem de Sereia, ela é composta por tons bem vivos, com cores misturadas e um efeito diferenciado, quem sentiu interesse em conferir mais sobre essa maquiagem, vai aprender até mesmo como fazer no post de hoje, trouxemos algumas dicas que mostram passo a passo, não tem muito segredo, basta que você saiba como usar e como aplicar os efeitos.\nTendo uma boa paleta se sombras em casa fica ainda mais fácil, porque assim você tem mais opções de cores também para usar, pois cores é o que não pode faltar nesse modelo de maquiagem. As dicas de como fazer Maquiagem de Sereia seguem abaixo, confira e veja mais detalhes:\n• Prepare toda a pele primeiramente, e separe as sombras que você quer utilizar, de preferencia cores fortes, escuras e marcantes;\n• Você vai utilizar mais um produto, que é o glitter e também a lantejoula, é ela quem vai criar esse efeito de sereia na make;\n• Pinte normalmente criando um efeito de degrade com a sombra que você quis. Depois disso uso um produto para colocar as lantejoulas somente no cantinho dos olhos mesmo, e passe sombra com glitter.\nPara facilitar mais a compreender de como fazer Maquiagem de Sereia passo a passo, deixamos alguns modelos já prontos. Os modelos de Maquiagem de Sereia prontos mostram como fica o resultado, assim fica mais fácil para você montar a sua.\nCada modelo mais lindo que o outro e que pode ser usado em varias ocasiões. Confira as fotos de Maquiagem de Sereia e comente o que você achou dessa maquiagem. Essa maquiagem é ótima para o carnaval, mas você também pode usar em outras ocasiões também, conforme o gosto de cada pessoa mesmo, mas está ai uma dica explicando passo a passo e sem nenhum segredo para você poder usar quando você quiser.\nMaquiagem para o Carnaval passo a passo - Fotos, Dicas\nMaquiagem para o carnaval O carnaval é uma data muito animada e que ainda cai em uma das melhores épocas…\nMaquiagem com sombra preta A sombra preta tem ganhado muito destaque nas produções femininas de maquiagem. Houve épocas em que…\nTags: como fazer Maquiagem de Sereia, dicas de Maquiagem de Sereia, fotos de Maquiagem de Sereia, Maquiagem de Sereia, modelos de Maquiagem de Sereia, passo a passo Maquiagem de Sereia


Bonde Histórico Na Frente Marítima De Blackpool Imagem de Stock Editorial - Imagem de público, dobro: 19368689\nBonde histórico na frente marítima de Blackpool.\nBonde padrão restaurado da classe na frente marítima de Blackpool. O bonde 147 operado de 1922 até 1966 e agora tem sido restaurado e é outra vez dentro uso em serviços ao longo do tramway em Blackpool. Os serviços têm somente o recentley reiniciado e estão restringidos ao cais norte à praia do prazer quando a restauração do passeio de Blackpool continuar. O cais central e a roda grande são à esquerda do bonde.\nBondes de Blackpool Ampola de incandescência Ampola isolada do carro Bonde de Blackpool Bonde novo de Blackpool perto da praia do prazer. Bonde no recurso do lado de mar de Blackpool Bonde de Blackpool na rua do senhor em Fleetwood\nNúmero 703Â de Blackpool no número 101Â de Sunderland - 1934 Balloon C O bonde histórico, Soller, Mallorca Bonde histórico na rua em Milão, Itália Tráfego da rua com o carro de trole amarelo Tarnow, Malopolskie/Polônia - maio, 1, 2019: Um vagão histórico ajustado no centro da cidade Monumento do bonde na cidade no Polô A parada do bonde no centro hist?rico de Olomouc, Rep?blica Checa Bonde padrão histórico do carro nenhum 147 no bonde de Blackpool - Blackpo Bonde e ponte históricos da liberdade no fundo na manhã nevoenta Bonde amarelo histórico na rua em Milão Equitação histórica velha do bonde através da rua de Clerigos na cidade do porto\nMais fotos de stock do portfólio de Georgesixth\nBonde na excursão da cidade de Christchurch, Nova Zelândia Bonde, rua de Cashel, Christchurch, Nova Zelândia Bonde do vintage na excursão de Christchurch, Nova Zelândia\nBonde histórico na frente marítima de Blackpool


“Viajar: Eu Preciso!” traz experiências do brasileiro que já visitou mais de 50 países – Blog Cultura & Futebol\nBuzz EditoralivrosMayke MoraesViajar: Eu Preciso!\n“Viajar: Eu Preciso!” traz experiências do brasileiro que já visitou mais de 50 países\nMayke Moraes saiu do Brasil pela primeira vez aos 27 anos e, desde então, não quis mais saber de ficar no mesmo lugar\nSão Paulo (SP)– Viajar pelo mundo faz com que as pessoas entrem em contato com povos totalmente diferentes, provem comidas exóticas e, acima de tudo, sigam um roteiro guiado pelo próprio destino. Por acreditar nisso, o mineiro de Varginha Mayke Moraes tomou coragem, adotou esse estilo de vida e, agora, decidiu contar toda a sua experiência por 54 países em um livro: “Viajar: Eu Preciso!”, lançamento da Buzz Editora.\nDepois dos Estados Unidos, os destinos escolhidos – e as histórias vividas – passaram a ser cada vez mais exóticos: Coreia do Sul, onde provou carne de cachorro; Cuba, onde participou de um reality show; Índia, onde conheceu o “Templo dos Ratos”; Marrocos, onde acampou em pleno Deserto do Saara, além de Egito, Kosovo, Bósnia-Herzegovina e mais dezenas de países.\n← Exposição homenageia Cícero Dias no Centro Cultural Banco do Brasil\nCreedence Clearwater Revival: 45 anos de Mardi Gras →


Miniempresa forma novos jovens empreendedores - Blog Ajorpeme\nHome » AJORPEME & Instituto » Miniempresa forma novos jovens empreendedores\nDaniela Hobold 15/08/2018 AJORPEME, Instituto Nenhum comentário\nNesta terça-feira, 14 de agosto, o Instituto Ajorpeme formou 30 jovens no miniempresa. A formatura foi realizada no auditório da Ajorpeme e reuniu familiares, voluntários e mantenedores.\nAlém de receberem o certificado, também foram premiados os alunos destaques: Funcionário Destaque – Eduardo Souza e o Vendedor Destaque – João Vitor Teixeira.\nO programa que durou 15 semanas, foi realizado na Ajorpeme com alunos de diversas escolas estaduais da cidade. Durante os quase 4 meses de muito trabalho e dedicação, o clima durante a formatura, foi de satisfação e alegria de todos os envolvidos.\nNesta edição a empresa criada foi a Ajorportrait, onde os 30 jovens produziram e venderam 160 porta retratos personalizados, obtendo o montante de R$ 623,00 e um lucro de 20%. o valor arrecadado com as vendas foi doado para a APAE de Joinville.\nO Programa Miniempresa\nOs estudantes aprendem conceitos de livre iniciativa, mercado, comercialização e produção. É um programa acompanhado por quatro profissionais voluntários das áreas de marketing, finanças, recursos humanos e produção. São explicados os fundamentos da economia de mercado e da atividade empresarial através do método Aprender-Fazendo, em que cada participante se converte em um miniempresário.\nOs empresários que tiverem interesse em ser voluntários ou apoiar os projetos da Junior em Joinville podem entrar em contato com o Instituto Ajorpeme pelo telefone 47 2101-4100 ou instituto@ajorpeme.com.br.\nVictor Kochella assume a presidência da Ajorpeme\nPrestação de Contas Instituto Ajorpeme – mês de junho\nAjorpeme presente no Conselho Municipal de Ciência e Inovação de Joinville


10 filmes que você provavelmente perdeu em 2015, mas que deveria assistir\n10 filmes que você provavelmente perdeu em 2015, mas que deveria assistir\nPOR Victor Prado EM Entretenimento 11/03/16 às 16h58\nO ano de 2015 não foi diferente no quesito "ótimos filmes" perante aos anos passados. Temos filme para todos os tipos de gostos, os de super-herói, românticos, ação, comédias, etc. No meio da maioria destas categorias, existem filmes que são muito bons, mas por algum motivo não foi tão visto pelo público.\nOs principais fatores que fazem um filme ser conhecido ou não, são: peso que a produtora tem, verba para propaganda e a concorrência que ele vai ter na data do lançamento. Para entender melhor este último fator, podemos pegar o caso do filme "A Série Divergente: Ascendente" que adiou sua estréia para concorrer com filmes menos populares.\nVoltando aos filmes, a Fatos Desconhecidos separou 10 filmes que estrearam em 2015 e você provavelmente não assistiu. Uma ótima matéria para escolher o filme que vai ver no final de semana:\n"Ponte dos Espiões" é um filme que teve várias indicações ao Oscar, mas não teve tanto reconhecimento. As 6 indicações que ele levou incluíam de melhor filme e de melhor ator coadjuvante. Ele levou apenas o de melhor ator coadjuvante. O filme conta a história de um advogado que recebe um trabalho bem estranho, "cuidar" de um espião soviético. Vale a pena conferir já que o filme foi indicado ao Oscar de melhor filme.\n3- Wiplash - em Busca da Perfeição\nWiplash recebeu algumas indicações ao Oscar de 2014. Ele foi lançado aqui no Brasil apenas em 2015 e por isso está nesta lista. O filme conta a história de um garoto que sonha toca bateria em uma grande banda. O professor que pode ajudar ele a fazer isso, é uma pessoa muito difícil de lidar. Seus métodos de ensinamento são bem "violentos". O filme recebeu ótimas críticas e levou a Oscar de melhor ator coadjuvante pela interpretação do ator J.K. Simmons\nO filme ganhou o Oscar de melhor efeito especiais, deixando para trás o preferido "Mad Max: Estrada da Fúria". O filme conta a história de uma máquina tendo relações interessantes com Caleb, um jovem programador. Os efeitos são lindos e não parecem hora nenhuma, que estamos vendo algo feito por computadores.\nA grande esperança dos brasileiro no Oscar, era ver o filme de animação "O Menino e o Mundo" vencer o prêmio de melhor animação. Infelizmente o prêmio foi par ao favorito "Divertida Mente" da Pixar. Apesar de não ter ganhado, ele foi considerado um dos melhores filmes de animação do ano. O filme conta a história de um menino que embarca em uma viagem para visitar o pai e encontra um mundo bastante triste.\nTodos sabem o final deste documentário, mas vale a pena assistir para saber o que levou esta grande artista ao seu fim. O documentário "Amy" traz vários momentos da vida da cantora, além de ter cenas inéditas que ninguém sabia que existiam. O diretor Azif Kapadia faz um ótimo trabalho sem esconder nada dela.\n9- Corrente do Mal\nTemos que ter pelo menos um filme de terror nesta lista. O filme pouco conhecido, conta a história de uma jovem que pega uma "doença" sexualmente transmissível. O grande problema é que esta "doença" na verdade é um demônio que passa a assombrar esta menina.\n10- 45 Anos\n"45 Anos" conta a história de uma mulher que recebe uma notícia 5 dias antes de comemorar o aniversário de 45 anos de casada. O primeiro amor de seu marido foi encontrada morta, e isso abala muito a relação dos dois. A atriz Charlootte Rampling, recebeu indicação pela sua atuação como atriz protagonista, mas infelizmente perdeu para Bire Larson.\nO que achou destes filmes ótimos de 2015, que provavelmente você não viu? Acha que faltou algum? Conta para gente nos comentários.


Azedinho Doce: 10/05/12\nBoa noite e ñ percam o fotoguia de amanhã\nMeditação canina(hora d meditação)\nProdutos que você não tem e nem sabia que precisava(INCRIVEL DE HJ)\nEsse é daquele enfeites de casa que toda visita vai ficar te perguntando onde comprou.\nLocalizador de Chaves Mágico\nVocê assobia e ele responde piscando luzes para você identificar. Ducha de mão com LED que muda de cor\nMona de um jeito muito mais legal\nQuando a internet cai: O que uma pessoa normal faz X O que eu faço\nExiste cão mais fofo que um corgi? *-*\nA limpeza mais fofa de todas!\nLink do dia Hj A vida resumida em Gifs\nQuando você “suja” os dedos após comer algo\nVocê cumprimentando seu chefe na segunda-feira\nQuando encontra alguém usando algo da banda que você gosta\nQuando o professor olha pra você\nQuando alguém diz que você é legal\nQuando assiste um filme que não é de seu gosto com alguém\nQuando você vê alguém que está tentando evitar\nQuando alguém fica te olhando\nVocê chegando em casa na sexta-feira após chegar do trabalho ou aula.\nCorujas e suas habilidades ninjas para se camuflar\nOk, essa foi fácil\nOk, exagerei um pouco. às


Mães freelancers: como a atividade ajuda mulheres\nmaio 6, 2019 Giuliana Simonetti\nLevantamento realizado pela Workana aponta que 65% das mães já foram questionadas se tinham filhos em entrevistas; em negociação freelance, número cai para 30%\nSão Paulo, maio de 2019 – Conciliar a carreira e a maternidade, muitas vezes, pode ser um desafio para as mulheres. De acordo com pesquisa realizada pela Workana, plataforma de trabalho freelance com atuação em toda a América Latina, com mais de 200 mães, apontou que 65% já foram questionadas se tinham filhos em entrevistas de emprego; porém, 70% afirmaram que em negociação freelance, ter filho não foi um ponto considerado importante para o cliente.\nAinda segundo o estudo, 32% das mães freelancers possuem o ensino superior completo e 23% são pós-graduadas. 33% dessas profissionais dedicaram mais de 100 horas a capacitação em 2018. E as cinco categorias com maior presença de mães freelancers no Brasil são Tradução e conteúdo, Suporte administrativo, Marketing e Vendas, Design e Multimídia e Finanças e administração.\nA profissional Jammie Selli divide seu tempo entre ser professora e mãe de uma menina de 11 anos. Começou a trabalhar como redatora e tradutora freelancer no final de 2018 para complementar a renda, mas agora pretende um dia ser somente freelancer. “Pela manhã, me dedico aos projetos da Workana. À tarde, trabalho na escola. Dependendo do projeto, dedico algumas noites à Workana. Além de que procuro deixar o final de semana livre para minha família. Ou quando pego um projeto que ocupa os finais de semana, ao concluí-lo, evito pegar outros por alguns dias” conta.\nEla divide as responsabilidades da filha com o marido e afirma que a atividade freelance foi a melhor coisa que aconteceu na sua vida profissional.\nJá Fernanda Alvarenga é jornalista e trabalha como freelancer desde 2015, produzindo conteúdos para agências de publicidade e comunicação. “Quando minha filha fez 6 anos e começou a cursar o Ensino FundamentalI , eu optei em deixar o ambiente corporativo, em um cenário em que eu saía de casa às 6h e voltava às 21h, para acompanhar seu crescimento de perto. Eu já era mãe solo e morávamos sozinhas, não me parecia correto deixar uma criança com babá durante muito tempo ou contar com o suporte de familiares. Da mesma forma, a ideia em deixá-la em um colégio integral me incomodava” conta Fernanda.\nApesar da vida de freelancer não ser sempre fácil, a flexibilidade nos horários se tornou algo essencial em sua vida profissional e os anos que ela passou junto da filha foram muito importantes. “O companheirismo que criamos, dinheiro nenhum paga”, finaliza.\nA pesquisa também levantou dados sobre situações vividas pelas mães freelancers, como: 49% já tiveram dificuldade para conciliar a vida pessoal com a profissional, 41% acreditam terem tido menos oportunidade de trabalho, 38% já passaram por situações de desigualdade salarial e 35% já sofreram assédio e /ou abuso de autoridade.\nGuillermo Bracciaforte, cofundador da Workana, aponta que a atividade freelance, que cresceu 80% em 2018, vem trazendo uma nova oportunidade para os jovens profissionais, proporcionando mais flexibilidade e possibilidade de adaptação à rotina. “Muitas mulheres buscam um trabalho que permita participar mais da vida dos filhos, e atuar por conta própria vem chamando a atenção dessas profissionais”, conta Bracciaforte.\nO cofundador da plataforma diz ainda que essa busca por um trabalho mais flexível colabora para o crescimento da atividade freelance e proporciona aos profissionais novas oportunidades, além de movimentar o mercado e levar para as empresas mais profissionais qualificados. Dentre as entrevistadas, cerca de 45% trabalham como freelancer em tempo integral, sem conciliar com outro emprego.\nNa Workana é possível contratar e oferecer serviços nas áreas de TI e programação, design e multimídia, tradução e conteúdos, marketing e vendas, suporte administrativo, jurídico, finanças e administração e engenharia e manufatura.\nPara encontrar, basta acessar o site www.workana.com.\nFundada em 2012, a Workana é um marketplace que conecta freelancers a empresas e possui atuação em toda a América Latina. A plataforma oferece flexibilidade e agilidade na contratação de profissionais para os projetos cadastrados. Com quatro anos de atuação, a empresa já atingiu a marca de 340 mil projetos postados na plataforma e possui, atualmente, mais de 1 milhão de freelancers cadastrados.\nNelson Rodrigues ([email protected])\nJulyana Castro ([email protected])\nBruno Galo ([email protected])\nEmeline Domingues ([email protected])\nFlávia Schott ([email protected])\nMães freelancers: como a atividade ajuda mulheres a conciliar trabalho e família\n[Download] Inspire-se em nosso calendário editorial e otimize seu planejamento de conteúdos


CR7 já é papai pela quarta vez: 'Alana acaba de nascer!' - BBC News - O Portal de Notícias do Centro-Oeste\nCR7 já é papai pela quarta vez: 'Alana acaba de nascer!'\nData da publicação: 13/11/2017 à00 10:14\nFoi com muita alegria que Cristiano Ronaldo usou sua rede social neste domingo (12) para anunciar o nascimento de sua quarta filha, fruto de seu relacionamento com a modelo Georgina Rodriguez, com quem planeja se casar em 2018. "A Alana Martina acaba de nascer! Tanto a Geo como a Alana estão muito bem! Estamos todos muito felizes!", escreveu na legenda de uma foto onde o casal aparece ainda na sala de parto. Nos braços de Georgina, a filha recém-nascida do jogador e ao lado do craque seu filho mais velho, Cristiano Ronaldo Junior, com quem a modelo mantém um bom relacionamento.\nAtleta dedicou prêmio de 'melhor do mundo' aos filhos\nEleito o melhor jogador do mundo pelo prêmio "The Best", realizado em Londres em outubro deste ano, Cristiano Ronaldo deu um selinho em seu primogênito de sete anos e na namorada antes de subir ao palco para receber o troféu. Já com a estatueta em mãos, o craque ressaltou o bom momento em sua vida pessoal: "Quero dar uma palavra à minha família, que está em peso aqui. Este troféu é de vocês, das minhas irmãs, do meu irmão, dos meus amigos, namorada, filho... e da minha mãe também, que se não eu levava um bronca em casa. Quero agradecer também aos meus dois filhos que estão em casa. E vou ser pai outra vez daqui a um mês! É um momento único na minha carreira e estou muito feliz", festejou o português, citando pela primeira vez os gêmeos, concebidos através de uma barriga de aluguel.\nJogador pagou R$ 750 mil por barriga de aluguel\nPara ter os seus dois filhos gêmeos nos braços, Cristiano Ronaldo precisou desembolsar 200 mil euros (cerca de R$ 750 mil), como informou o jornal português Correio da Manhã . De acordo com o contrato firmado com o atleta, a mulher que deu à luz os gêmeos abriu mão de seus direitos sobre as crianças, que vivem na casa do jogador, em Madri. Em junho deste ano, Cristiano usou o seu Twitter para mostrar uma foto dos bebês, um menino e uma menina que ganharam os nomes de Eva e Mateo, e se derreteu: "Tão feliz por ser capaz de segurar meus dois novos amores da minha vida".\nEx se sentia 'feia e insegura'\nA modelo Irina Shayk assumiu em entrevista à revista espanhola Hola que não se sentia bem ao lado de seu então namorado, Cristiano Ronaldo. "Não acredito em homens que nos fazem infelizes porque, neste caso, eles são meninos e não homens. Pensei que tinha encontrado o cara certo, mas não aconteceu desta forma. Uma mulher se sente feia quando ela está com o homem errado. Eu me sentia feia e insegura", disparou a beldade, que colocou um ponto final no romance em janeiro deste ano.


10 de setembro - dia mundial de prevenção do suicídio. - Nariz de cera\ntão fundo e tão azul e nem sequer estremeces António Ramos Rosa in A MULHER DO ESPAÇO - (...)\nEscuto na palavra a festa do silêncio. Tudo está no seu sítio. As aparências apagaram-se. (...)\nAvanço através de um caos silencioso. [...] É vazio o princípio do princípio. A (...)


site – Como e onde!\nPromoção de Ipad 4 – Aproveite!\nNenhum comentário em Promoção de Ipad 4 – Aproveite!\nIpad 4 geração – a febre dos Tablets invadiu o mundo da tecnologia já tem algum tempo e a cada dia que vivemos presenciamos uma evolução nova no setor dos eletrônicos. Para acompanharmos o mercado e conseguirmos adquirir produtos sempre de qualidade e com bons preços é preciso muito pesquisa e mais do que isso, é preciso saber o realmente vale o preço que se pede. Confira algumas promoções de Ipad4, confira algumas ofertas e aproveite os preços baixos.\niPad 4 em promoção – Apple\niPad 4ª Geração com Tela Retina Apple Wi-Fi + 3G* – com 32GB, Bluetooth 4.0, Câmera HD, Bússola Digital, Tela 9,7″ e iOS 6\nPreço: R$2.349,00ou ou em até 12X de R$ 195,75 no Extra.com.br\nTablet Apple iPad 4 Wi-Fi 64GB, Câmera HD, Bússola Digital, Tela 9,7″, Branco\nPor R$ 2.249,00 ou em até 12x de R$ 187,42 sem juros no Ricardo Eletro.com.br\niPad 4 com tela Retina Wi-Fi 16GB Branco – Apple\nPor: R$ 1.749,00 ou em até 12x de R$ 145,75 sem juros no site submarino.com.br\nNão importa a cor do Ipad é sempre um luxo carregar essa tecnologia na bolsa, no carro, ou na mochila, então aproveite as promoções. Estas foram algumas lojas que o “Como e Onde” separou pra você, fiquem atentos nos nossos artigos sobre promoções e descubra muitas ofertas imperdíveis! Preço baixo em lojas de confiança é o que precisamos para uma compra segura.\nEm todos os setores buscamos trazer, a cada dia, uma novidade que ajude você a encontrar o que procura. Como e Onde encontrar? É essa a nossa missão.\nTags barato, comprar, ipad 4, preço, promoção, site


Janeiro 2021 | Surubim Notícia\nPrefeita reeleita de Surubim, Ana Célia (PSB) divulgou nessa quarta-feira (30) o secretariado para sua segunda gestão. O anúncio contou com novos nomes, porém, outros foram mantidos no primeiro escalão. Mudanças foram registradas nas secretarias municipais de Agricultura e Desenvolvimento Econômico; Defesa Social e Consumidor; Educação e Cultura; e Infraestrutura. A socialista também fez alterações no comando da Chefia de Gabinete; Controle Interno; e Controle Urbano, além da Procuradoria Municipal.\nPara o mandato 2021-2024, Ana manteve os mesmos secretários de Administração; Finanças; Saúde; Assistência Social e Direitos Humanos; e Juventude e Esportes. “Essas mudanças têm o objetivo de oxigenar e dar um novo ímpeto às ações das secretarias. Mudam as peças, mas não muda o compromisso da gestão com o bem-estar e a qualidade de vida da população”, comentou a gestora da Terra da Vaquejada. Confira abaixo os cargos e os respectivos secretários:\nSaúde - Thyago Belo\nDurante a pandemia, a Câmara dos Deputados adaptou seu sistema de votação em Plenário para viabilizar a tramitação de projetos que ajudaram no enfrentamento do novo coronavírus, que já vitimou mais de 190 mil pessoas no Brasil. A aprovação do PL 1079/20, do deputado Denis Bezerra (PSB-CE), pelo Plenário, suspendeu os pagamentos dos estudantes ao Fundo de Financiamento Estudantil (Fies) em razão do estado de calamidade pública. A matéria foi transformada na Lei 14.024/20.\nTêm direito à suspensão dos pagamentos os estudantes em dia com as prestações do financiamento e aqueles com parcelas em atraso por, no máximo, 180 dias, contanto que fossem devidas até 20 de março de 2020, pois a partir dessa data contam com suspensão. O texto revoga o parcelamento atual de débitos antigos perante o Fies e cria um novo, com regras semelhantes. No caso de quitação integral, até 31 de dezembro de 2020, haverá redução de 100% dos encargos moratórios. Na regra atual, a redução é de 50% desses encargos. Se houver a quitação em quatro parcelas semestrais até 31 de dezembro de 2022 ou em 24 parcelas mensais o estudante terá direito a redução de 60% dos encargos moratórios. O parcelamento começa em 31 de março de 2021.\nOutra alternativa é o parcelamento de 145 ou 175 parcelas mensais e sucessivas, com redução de 40% e 25%, respectivamente. Mas esses pagamentos começam a partir de janeiro de 2021. ,Com o objetivo de permitir ao governo reforçar o fundo de garantia do Fies, a proposta autoriza a União a colocar mais R$ 1,5 bilhão no Fundo Garantidor do Fies (FG-Fies), no qual podem ser alocados até R$ 3 bilhões atualmente.\nPostado por Surubim Noticias às 02:46\n996 casos graves confirmados no Agreste, 711 na Mata Sul e 1.115 no Sertão\nChegou a 222.166 o número de casos confirmados do novo coronavírus em todo o estado de Pernambuco. Destes, 3.996 casos graves foram confirmados no Agreste, 711 na Zona da Mata Sul e 1.115 no Sertão, nos municípios que fazem parte da área de cobertura do G1 Caruaru e Região. No total 9.654 mortes foram confirmadas pelo novo coronavírus. Os recuperados totalizam mais de 187.955 mil pessoas.\nEm Caruaru, no Agreste, a prefeitura confirma 13.169 casos da doença, com 12.667 recuperados e 401 mortos. O número é diferente do divulgado pela SES porque, conforme informou a Secretaria Municipal de Saúde, os hospitais locais fazem os testes e encaminham os resultados para a prefeitura. Em seguida, a gestão municipal passa os dados para o Laboratório Central de Saúde Pública de Pernambuco (Lacen-PE), que valida os resultados. Devido à alta demanda do Lacen, essa validação demora a sair.


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Quem somos – ALBERO BAMBINO\nUma árvore e uma criança .\nA vida ao nosso redor e a vida que somos capazes de criar. Respeito pelo meio em que vivemos e alegria pela vida que nasce. Daí surge Albero Bambino .\nMadeira, design, materiais inovadores, habilidades artesanais e industriais totalmente italianas, criam elementos de decoração para dar as boas-vindas à vida, para acompanhar a infância de uma criança.\nA segurança é certificada através da aplicação de padrões internacionais específicos para estes produtos: EN para Europa e ASTM para os Estados Unidos.\nA pintura dos produtos de madeira, tecidos e demais materiais utilizados na confecção dos produtos são totalmente atóxicos, em total segurança para o seu filho.\nA madeira utilizada, exclusivamente natural de Faia, provém inteiramente de florestas europeias onde se pratica o reflorestamento de árvores abatidas para serrar. O respeito pelo meio ambiente , no Albero Bambino, é aplicado aos mais altos níveis. A Albero Bambino é de facto a única empresa no mundo, no sector infantil, que obteve a EPD (Declaração Ambiental de Produto) , a mais importante declaração ambiental existente. Isso tem sido possível porque desde a criação da nossa empresa em 2016, decidimos aplicar os procedimentos de LCA (Avaliação do Ciclo de Vida) a todos os nossos produtos.\nA LCA exige que todo o ciclo de vida do produto, desde as matérias-primas utilizadas, até o descarte, por meio de reciclagem ou aterro, seja cientificamente considerado, de forma a minimizar o impacto ao meio ambiente. A inovação é a base de cada um dos nossos produtos e todos os nossos produtos são patenteados internacionalmente.\nA inovação é voltada para a saúde da criança, veja a proteção contra ondas eletromagnéticas e SIDS (síndrome da morte súbita infantil) em nossas camas e berços, e para facilitar o dia a dia dos pais, veja a cadeirinha KANGAROO, que é evolutiva, reselable e lavável à máquina.\nE, tudo isso vem de uma Árvore e uma Criança.


20 de Janeiro de 2018 - Diário das minhas finanças pessoais\nWill Bowen, criador de uma organização intitulada A Complaint Free World (Um mundo sem queixas), partiu de uma premissa: que as pessoas na sua comunidade, estavam sempre a dizer que desejavam mais para si, mas sempre a queixarem-se do que já tinham.\nIsto levou-o a questionar-se se as pessoas poderiam encontrar felicidade, não ao comprar mais, mas a queixarem-se menos.\nOuvi isso e enfiei a carapuça.\nEssa essa a história do meu Windows Phone. Era o mais barato (€49) com câmara de 5MP, acesso wi-fi, app para podcast (a melhor que tive até hoje) e para email. Comprei-o quando tive de mudar de operador, por razões profissionais e estava satisfeitíssima com a minha escolha.\nMas depois comecei a constatar que não conseguia ter acesso a aplicações que outras pessoas tinham e que, até aí não sabia que queria. Depois ficou um pouco mais lento com a actualização para 8.1, anunciaram que deixariam de lhe dar suporte, depois deixei de poder acrescentar novos canais à app de podcasts.\nE durante todo esse tempo, queixei-me de um telemóvel que fazia exactamente aquilo que determinou a compra: chamadas e recepção de emails.\nQueixei-me a vós, aos familiares, em páginas de conteúdo tecnológico, no twitter...\nIronicamente, ele avariou quando ia passá-lo para outra pessoa e quando já tinha decido trocá-lo por outro telemóvel, equivalente em características e preço.\nSerá que ele tem razão? Será que utilizamos as queixinhas como conexão social? É o nosso tipo preferido de conversa?\nO que nunca fiz:\n- nunca contactei os serviços do WP na tentativa de solucionar o problema da app de podcasts;\n- nunca enviei mensagens às marcas, solicitando uma aplicação para WP.\nWill Bowen sugere-nos que, em vezes de nos queixarmos a uma dúzia de pessoas, nos limitemos a falar com a pessoa que tiver a capacidade para resolver o problema ou a quem é necessário transmitir a informação.\nTalvez não seja uma má ideia, dar valor ao que já temos, em vez de nos queixarmos do que lhes falta, em relação ao novo modelo.\nEstou a utilizar dois telemóveis usados (novos para mim). Não tenho queixas.


Aumento da faixa de isenção no imposto de renda está aquém da inflação; entenda as mudanças aprovadas pela Câmara - IPECRJ - Instituto de Pesquisas e Estudos Contábeis\n05 / set / 2021 06/09/2021\nA medida ainda altera o imposto a ser descontado para os demais contribuintes, sendo uma “reforma progressiva”: quem ganha mais irá pagar mais tributo. Um cidadão, por exemplo, que recebe R$ 40 mil por ano e tem hoje o IR devido de R$ 686,42, passará a pagar apenas R$ 150. Enquanto isso, um outro que recebe R$ 120 mil e deve R$ 17.960,24 de imposto, ficará obrigado a quitar R$ 17.977,50 — uma diferença de R$ 17,60. O aumento, porém, é visto como estabilidade na contribuição.\n« MUDANÇAS NO IRPF/IRPJ Projeto Aprovado na Câmara


VDS - El Demolidor confirmou o título do Sul-brasileiro de Soling neste domingo\nEl Demolidor confirmou o título do Sul-brasileiro de Soling neste domingo\nA tripulação bem entrosada do barco El Demolidor foi a vencedora do Sul-brasileiro de Soling encerrado neste domingo no Veleiros do Sul. O comandante Kadu Bergenthal com Eduardo Cavalli e Renan Oliveira chegaram ao título após manterem uma média favorável de resultados no campeonato.\n“Há tempos vínhamos ‘batendo com a bola na trave’, mas dessa vez veio. Fomos agraciados com um vento mais fraco na competição, que em geral nessa condição velejamos melhor. Hoje as regatas foram bem disputadas, mas nós procuramos somente administrar os resultados para alcançarmos a vitória”, disse o comandante Kadu.\nNa segunda colocação do Sul-brasileiro ficou o Bossa Nova, com Marcos Pinto Ribeiro, Alexandre Mueller e Gustavo Gonçalves. O Campeonato teve cinco regatas disputadas na raia da Pedra Redonda. No sábado o vento foi direção sul na intensidade média de 10 nós, hoje foi de norte, com velocidade 8 nós. Nas duas regatas neste domingo, a equipe Don't Let Me Down, com Cicero Hartmann, Flávio Quevedo, André Renard, chegou em primeiro. A entrega de prêmios teve uma confraternização da flotilha e a premiação conduzida pela Comodoro Cícero Hartmann. SÚMULA FINAL


Atitudes simples para ter uma boa noite de sono | VitaVale\nAtitudes simples para ter uma boa noite de sono\nNão há nada pior para o nosso organismo do que dormir mal, não é mesmo? No outro dia nos sentimos cansados, indispostos e irritados, já que o nosso corpo e mente não descansam o suficiente para permanecermos mais 24h acordados. E para evitar as noites mal dormidas, selecionamos algumas atitudes simples na rotina que influenciam na qualidade do sono. Acompanhe conosco!\nCrie rotinas e rituais do sono\nPara quem tem dificuldade em dormir, criar rituais de sono pode ser uma boa solução. Além de estipular um horário para dormir todas as noites, por exemplo, tente adotar pequenas práticas que direcionam a atenção para o ritual do sono e sinalizem que é última coisa a ser feita antes de deitar. Por exemplo: prepare um chá calmante para beber ou passe um creme no rosto. Essas atitudes simples ajudarão na hora descansar.\nEvite praticar atividades físicas intensas\nA prática constante de excercícios físicos deve fazer parte da rotina de todos nós, no entanto, praticá-los perto do horário de dormir pode ser prejudicial, principalmente para quem sofre de insônia. Por isso, opte por praticar atividades aeróbicas – que são intensas, até quatro horas antes de dormir. Já o alongamento e o ioga até ajudam a relaxar o corpo e prepará-lo para dormir.\nAs refeições pesadas no jantar, como massas ou carnes, devem ser consumidas até duas horas antes de dormir, já que demorar para fazer a digestão e incomodam o sono. Bebidas que contenham cafeína, como chás, refrigerantes e energéticos também não são recomendadas.\nDesligue ou silencie os aparelhos eletrônicos\nDormir com a televisão ligada pode parecer “gostoso” em um primeiro momento, no entanto, a luz da tela é muito prejudicial para o sono. Manter o celular perto da cama também não é aconselhado já que ficamos tentados a responder mensagens que chegam ou ficar nas redes sociais enquanto o sono não vem.\nDeixe o trabalho de lado\nPodemos dizer que muitas noites de sono perdidas podem ser atribuídas à preocupação com o trabalho, não é mesmo? É comum que a gente deite na cama e fique pensando no relatório que deve ser entregue no outro dia ou em algo que nos esquecemos de fazer, por exemplo. No entanto, além destes pensamentos não ajudarem a resolver os problemas naquele momento, ainda nos fazem perder o sono e criam ansiedade. O melhor a ser feito é tentar abstrair tais pesamentos e deixar para resolver os problemas no dia seguinte, depois de uma boa noite de sono.\nE então, gostou das nossas dicas? Continue nos acompanhando!\nFontes: Estilo UOL, Tua Saúde.


Cabeça de Papel: Cabeça de Papel\nOlá meus caros leitores (que são poucos, mas eu os amo), como podem perceber, mudei o layout do blog e também o título. Estava enjoada do antigo, e convenhamos, Crazy People Rules já deu né?\nAgora me perguntem: Da onde vem "Cabeça de Papel"? Pois é, minha mãe foi quem deu a ideia. Ela disse que papel se relaciona com o ato de escrever, pois antigamente só precisávamos de papel para escrever. Cabeça significa a criatividade e a inteligência, coisas necessárias (que eu não tenho) para escrever um texto bom.\nMas para mim, "Cabeça de Papel" tem outro significado. Quando eu era criança, era mania de todos os meus amigos e familiares de me chamar pelo nome e algo que rimasse. Por exemplo, Ariel cara de pastel, Ariel passa anel, etc. Um desses nomes era Ariel cabeça de papel. Eu gostava desse nome e do cara de pastel, porque eu amo pastel. Não sei o motivo, mas para mim, Ariel cabeça de papel soava bem.\nEm um papel você pode escrever um texto, uma poesia, um livro, uma carta de amor, uma dissertação. Em um papel podemos fazer um desenho colorido, um desenho em preto e branco, uma tirinha, uma caricatura, uma dobradura, um rascunho, um rabisco... Assim é minha cabeça, cheia de possibilidades. Infinitas ideias pipocando a cada nova informação assimilada.\nDaqui pra frente, farei mais textos filosóficos e coisas do tipo. Talvez um pouco mais de moda, esmaltes, maquiagem, e coisas femininas da minha parte. Afinal, comecei esse blog há 3 anos. Eu cresci, eu mudei, estou diferente. Não se procupem, o Guto e eu continuaremos com os posts engraçados, afinal, todos nós precisamos descontrair de vez em quando.\nAh, mais uma coisa. Pretendo criar um perfil no twitter para o blog, e talvez um ask. Se fizer sucesso, criarei uma página no facebook. Uma amiga minha me disse que precisava divulgar o blog (amiga minha = Giulia), então, é isso que vou tentar fazer. Gostaria de saber o que acham disso.\nAriel Z., a.k.a, Ariel cabeça de papel.\nPor Ariel Cabeça de Papel às 13:57\nTags: #notícias, #riri


Mercado financeiro dá mais importância à sustentabilidade e você pode ganhar dinheiro com isso - Inteligência Financeira\nMercado financeiro dá mais importância à sustentabilidade e você pode ganhar dinheiro com isso\nPesquisa da Anbima com 265 instituições financeiras mostra um aumento da relevância do ESG para instituições - saiba como investir pensando nisso\nRedação IF Atualizado em 10.jan.2022 às 11h21\nEntre as gestoras, 70% estão mais atentas aos problemas sociais\nEste cenário já é realidade na Europa e nos Estados Unidos e vai ganhar força no Brasil\nUma pesquisa realizada pela ANBIMA com 265 instituições financeiras mostra que para 87% delas, o tema sustentabilidade ganhou mais relevância nos últimos 12 meses. E veja que bacana: essas mudanças não serão temporárias, uma vez que 52% dos entrevistados acreditam que o tema sustentabilidade ganhará ainda mais importância nos próximos 12 meses, enquanto 38% acham que a discussão também vai ganhar espaço.\nA pesquisa Retrato da Sustentabilidade no Mercado de Capitais contou com 144 participantes e 41 entrevistas. Na segunda etapa, foram entrevistadas 265 instituições, sendo 209 gestoras de recursos\nSegundo a direção da Anbima, havia uma preocupação de que a agenda de sustentabilidade fosse deixada em segundo plano na pandemia. Mas o ESG encontrou o espaço nas discussões do mercado.\nESG no radar dos gestores\nAo analisar apenas as gestoras de recursos, o estudo revelou que 70% dessas empresas afirmaram estar mais atentas aos problemas sociais; 69%, a questões epidemiológicas; e 68%, a problemas de saúde pública.\nQuestionadas sobre o estágio atual quanto à compreensão do tema por todas as áreas e equipes, 49% de todas as instituições, não apenas as gestoras, afirmaram estar em processo de disseminação, enquanto 27% disseram ter processos totalmente implementados.\nVocê pode ganhar dinheiro tendo como foco empresas preocupadas com questões ligadas ao ESG. O Santander Go Global Equity ESG, por exemplo, teve uma valorização de 24,5% entre dezembro de 2020 e dezembro de 2021. Já o Trend Lideranças Femininas, gerido pela XP Asset Management, acumula alta de 17,9% no mesmo período.\nSegundo os gestores, muitos investidores já aplicam olhando para a agenda ESG. Não é uma moda que vai acabar, o cenário já é realidade na Europa e nos Estados Unidos e vai ganhar força no Brasil. A Guide Investimentos, por exemplo, pretende aumentar o portfólio de ativos com boas práticas em ESG, com ainda mais fundos preocupados com essa temática.\nComo investir pensando em ESG?\nOs gestores estão de olho em empresas com bons fundamentos e que se preocupam com o impacto de seus negócios tanto em questões ambientais quanto nas sociais e de governança. Aliado a isso, eles também confiam mais nas companhias que têm selos de sustentabilidade, concedidos por consultorias especializadas nisso. Tanto que a nossa Bolsa de Valores tem um índice apenas com empresas sustentáveis e que foi rebalanceado neste mês, como você pode ver na matéria abaixo:\nConheça a nova composição do índice de sustentabilidade da B3


2+2=5: Da conferência dos Oito Governadores\nDa conferência dos Oito Governadores\nVocês desculpem-me lá mas ontem à noite estava totalmente cansado e não tive pachorra para escrever. O Sarko deu uma seca ao pessoal à velha e à francesa e o Presidente Barolo deu outra conferência de imprensa em que repetiu as mesmas coisas do dia anterior. Só que desta vez tudo era um sucesso em vez de ser um desejo porque aparentemente houve um acordo sobre o aquecimento global. A malta acordou que afinal não acordou em nada e isso aparentemente e segundo o Barolo foi um sucesso.\nPara ser honesto o Sarko não nos fez esperar tanto tempo como o Jacques Chirac fez há dois anos na Escócia quando chegou uma hora e meio atrasado à conferência de imprensa. O Sarko só nos fez esperar 45 minutos. Por essa altura eu já estava farto e fui dar uma volta e descobri que os tempos mudaram.\nFalei com um dos comandantes “de terreno” da polícia de choque. Um tipo aí de uns 50 anos, cabelo rapado à careca, barba de dois dias, magro como o caniço, só nervo nem um grama de gordura e …. um brinco na orelha esquerda. Ena pai, se não fosse a farda eu pensaria que o gajo era um freak dos velhos tempos só que sem cabelo.\nMas a melhor cena foi quando ali perto de Heiligendam antes de mais uma cena de porrada entre os globalizados antiglobalização e a polícia, um dos manifestantes sacou de um trompete e tocou impecavelmente e com muito soul e feeling a…. Internacional. O tipo tocava bem embora eu tenha pensado na altura que foi um pouco de mau gosto tocar a internacional num local que pertenceu à antiga Alemanha de Leste. Alias ninguém aplaudiu mas lá que foi bem tocado isso foi. Passados uns minutos e não sei por que razão a polícia decidiu dar chuvarada ao pessoal com dois carros com duas mangueiras uma das quais estava sempre a pingar grandes quantidades de água mesmo quando não estava a ser usada. Começou tudo aos empurrões e a polícia apanhou também uma chuvarada. Houve um gajo que atirou com uma garrafa de cerveja meio cheia que inexplicavelmente não se partiu quando um polícia a aparou com o seu escudo. Tenho que aprender a técnica. Depois a coisa começou a aquecer e eu fui-me embora.\nTenho a dizer-vos que já estou um pouco farto de tudo isto. Ontem aliás fui à praia para passar tempo, praia que é aqui mesmo em frente do centro de imprensa. Quando voltei duas horas depois estava toda a malta na galhofa em frente a um écran gigante a ver o George e o Vlad (é assim que os amigos tratam o Putin) a dizerem que se amam. Não sei lá por que razão a malta em frente ao écran achou uma piada enorme quando o Bush disse que a “Rússia é um grande país e os Estados Unidos também são um grande país e o mundo fica nervoso quando começamos a argumentar”. Risada geral! Deve ter sido pela profundidade filosófica da declaração, mas o Vlad gostou e deu a mão ao George para a foto. Tão romântico! E malta toda na galhofa com um jornalista espanhol a dizer que pareciam “maricons”\nVocês devem ter notado que eu disse que a malta estava em frente a um écran. Isto em grande parte funciona assim. A malta no centro de imprensa vê as notícias no écran da televisão (como vocês) e depois escreve as notícias sobre as coisas que vocês já viram em directo. É porreiro! Se isto durasse mais três dias ninguém mais iria a Heiligendam porque o maralhal da informação prefere ficar aqui no centro de imprensa onde a comida e a bebida é melhor. Os alemães ontem numa tentativa de animar o pessoal abriram um campo de voleibol na praia. Infelizmente só uns gajos barrigudos é que foram jogar e depois um deles começou aos berros quando a bola bateu directamente na câmara de televisão estacionada a uns metros de distância. Esse barrigudo foi-se embora com um ar preocupadíssimo sentando-se depois num banco a limpar a câmara e a gritar insultos (creio eu!) numa língua que eu não percebia.\nAh! Já me esquecia que ontem fui a uma conferência de imprensa de activistas de causas africanas. Fiquei a saber que o aquecimento global é que causa cheias em Moçambique. Segundo um dos gajos que falou na conferência de imprensa (um nigeriano com uma impecável pronúncia britânica) os países da brancalhada deveriam pagar aos países africanos pelo aquecimento global. “E isso para além do dinheiro já prometido,” disse ele. Ninguém se riu o que eu achei estranho. A brancalhada continuou toda a escrever nos cadernos de notas, todos muito sérios. Eu estava à espera que o nigeriano dissesse: "estava só a gozar", mas não. Aparentemente estava a falar a sério. Quando eu lhe disse que cheias em Moçambique acontecem desde o tempo do antes da Outra Senhora, ele disse-me que agora ocorrem com mais frequência e afectam mais pessoas. Ninguém se riu, vejam lá!\nA sala desta conferência não tinha ar condicionado ou janelas e a malta começou toda a sentir o efeito de estufa. Fui-me embora quando um outro activista disse que a brancalhada deveria pagar a África porque uma percentagem enorme dos seus médicos e enfermeiros vão trabalhar para esses países. Ninguém se riu e ninguém perguntou porque é que os médicos e enfermeiros não querem ficar em África. Eu já estava a transpirar e fui beber uma cervejinha alemã com uma salsicha. Depois fiquei com azia. Não sei se foi da salsicha ou das conferências de imprensa.\nHoje isto termina. O Thabo Mbeki está ali neste momento falar com o Tony Blá Blá e com a Angie. Tenho que me ir embora porque pode ser que alguns deles tenha alguma coisa a dizer. O que duvido.\nDo local da conferência dos oito governadores\nPublicada por Armando Rocheteau à(s) 10:22\nEtiquetas: G8, Globalização\nWbush também esteve mal do estômago. É incrível como os grandes líderes até nas tripas influenciam as pessoas.\nUma pergunta: Tu estas a cobrir a cimeira para quem? Voz da América?\nEm Moçambique sempre houve cheias, mas, quando eramos mais novinhos, não me lembro de as cheias deixarem as cidades cobertas até ao nível do 1º andar, como aconteceu no Xai Xai e mais recentemente em Sofala e nas margens do Zambeze. Alguma coisa mudou.\nAs cidades crescem e os rios também. Será culpa do aquecimento global?\n"caguei-me" a rir com o seu desempenho durante a carnavalada ... ops ... conferência do bando ... ops do G8.\nTomei a liberdade de a reproduzir aqui...\nIlha de Moçambique (7)\nLos amantes ¿Quién los ve andar por la ci...\nP.S. francês: ajuste de contas pode ser fatal para...\nDas cidades e suas lutas (2)\n"A papinha feita"\nBlanchot: algumas noções de Poesia\nEmbandeirar em arco...\nIlha de Moçambique (4)\nEm obliquidade ao anterior post do Fernando...\nEste nunca esquece e não perdoa\n"Nem o melhor, nem o pior, parecem ser sempre certos"\nIlha de Moçambique (3)\nAinda há Cesários...\nO post da Gabriela\n2º parte ... A saga do formulário\nIlha de Moçambique (2)\n1º parte... "o formulário da ministra e amigos"\nIlha de Moçambique (1)\n"Cada vez há mais pobres e maiores desigualdades"\nPrimeira volta das Legislativas Francesas: Sarkozy...\nHells Angels (8)\nDas cidades e suas lutas\nSublinhados do Expresso de 9/06/2007\nHells Angels (6)\nGérard Miller: a verdade é surpresa!\nHells Angels (5)\nDo encontro dos Oito Governadores\nO álibi da Mundialização\nDeste Governo ou o Silêncio dos inocentes...\nDa Conferência dos 8 Governadores\nUm 'little Joe' numa outra capital...\nLiberdade para Aung San Suu Kyi !\nCantiga de acalentar uma amiga