Como sair da depressão? 11 atitudes para ter saúde mental\nSep 21, 2021 | Artigos, Depressão, Saúde Mental | 0 Comentários\nVocê provavelmente já conheceu ou conhece alguém que está lutando contra a depressão. Pode ser que até mesmo você esteja enfrentando uma batalha contra esse transtorno mental.\nSe o desafio é grande, não se preocupe. Entender como sair da depressão é o primeiro passo para enfrentar crises emocionais e ajudar outros a vencê-las também.\nA depressão é um problema médico grave e altamente presente na população em geral. O acompanhamento de profissionais da área de saúde mental e física é fundamental para lidar bem com os sintomas e cuidar do corpo e da mente.\nAlgumas iniciativas também podem ajudar a enfrentar esta doença, reestruturando a mente e o corpo para ter os melhores resultados. Quer saber que iniciativas são essas? Então, continue a leitura!\n4. Não fuja da psicoterapia\n7. Desenvolva uma estratégia para manter bons pensamentos\n8. Ressignifique a espiritualidade\n10. Não se compare\n11. Construa uma rede de apoio\nNão vamos enganar você. A depressão não é um problema simples. Esse é o motivo pelo qual muitas pessoas fazem tratamentos há anos e não têm o resultado esperado.\nMas o que, exatamente, isso significa? Significa que problemas complexos também têm soluções complexas. Ou seja, não é simplesmente tomando um comprimido que a mente reestabelece seu equilíbrio.\nA depressão é um problema de causa multifatorial. Aliás, algumas delas nem sequer são totalmente conhecidas. Existem fatores físicos, psicológicos, químicos que interferem em nosso equilíbrio mental.\nPortanto, a solução também depende de tratarmos todos esses fatores, e não apenas um deles. Se você apostar que seu problema é puramente químico e acreditar que o remédio será a cura, provavelmente esse não é o resultado que você obterá.\nÉ preciso prestar atenção a todos os outros fatores e buscar acompanhamento multidisciplinar para intervir em questões físicas e biológicas que contribuem para a depressão, bem como as causas psicológicas.\nDiante disso, esperamos que você tenha entendido que não existe uma cura simples. No entanto, selecionamos algumas atitudes que envolvem todos esses fatores vão ajudar você a sair da depressão. Veja a seguir!\nA depressão não demonstra falta de Deus ou de espiritualidade. infelizmente, ainda existem pessoas que julgam a si mesmas ou são julgadas por seus conhecidos quando revelam esse diagnóstico.\nNa verdade, você precisa entender como a doença atinge seu corpo, quais são seus efeitos e sintomas. Esse transtorno requer tratamento, e não culpabilização.\nProcure entender melhor o que acontece ao seu redor. Durante a quarentena e o isolamento, por exemplo, houve um aumento do número de casos de pessoas com doenças mentais.\nEntenda o que é o transtorno de ansiedade e como ele pode acompanhar os quadros depressivos. Busque informações sobre os transtornos mentais e como podem prejudicar sua saúde física.\nAs doenças mentais assustam, fazendo com que muitos fujam das informações ou busquem em locais errados. Entender os mitos e verdades dos transtornos mentais sempre ajuda a buscar o tratamento correto e também evitar prejuízos à saúde global.\nOs próprios sintomas da depressão favorecem a busca pelo isolamento, fazendo desta uma doença solitária.\nPara iniciar o processo de recuperação é importante aprender a sair da solidão, mesmo que para isso seja necessário pedir ajuda de alguém para se relacionar com as pessoas.\nUm dos pensamentos que leva à falta de comunicação e isolamento é pensar que a depressão é “sua” doença, que ninguém sente o mesmo que você ou pode compreendê-lo.\nIsolar-se aumenta o preconceito e prejudica a visão sobre a doença. Quanto mais não se busca ajuda e apoio, mais fácil é mergulhar na ignorância e falta de conhecimento sobre a depressão.\nMuitas vezes, nem mesmo o deprimido sabe explicar o que sente e como pode mudar sua situação. Por isso, o apoio de outros é tão fundamental.\nA pessoa em depressão tem vontade de se isolar do mundo. Este é o momento em que ela precisa justamente do contrário. Busque ajuda e se envolva em atividades prazerosas.\nO primeiro profissional da saúde que uma pessoa deve buscar quando observa sintomas de depressão é um médico psiquiatra.\nCom um acompanhamento correto, ele irá analisar os sintomas e trazer o diagnóstico. Em muitos casos, o paciente não está com depressão. Mas é importante ressaltar que só um médico pode avaliá-lo da maneira correta.\nAlém do psiquiatra, é interessante buscar apoio de profissionais que trabalham com a Medicina do Estilo de Vida. Eles podem ajudá-lo a identificar hábitos que contribuem para o desenvolvimento ou agravamento do quadro depressivo.\nAssim, ao mudar esses hábitos, seu organismo pode restabelecer seu equilíbrio naturalmente. Dessa forma, o uso de medicamentos só será necessário quando essas outras possibilidades forem esgotadas.\nVocê já precisou fazer um tratamento ortopédico? O médico ortopedista faz o diagnóstico e, quando necessário, prescreve um remédio para o tratamento e diminuição da dor. Entretanto, na maioria dos casos, a melhora só acontece se a medicação for acompanhada de fisioterapia.\nO tratamento fisioterápico não é confortável no início. A área machucada está sensível, a dor pode ser muito incômoda, mas quanto mais se trabalha a área afetada, menor é a dor. Assim acontece na psicoterapia.\nA psicoterapia pode ser dolorosa no começo. O terapeuta vai mexer em feridas para que a pessoa ressignifique essas dores e aprenda a canalizar suas emoções de forma positiva. No início, esse processo é bastante desconfortável.\nPorém, é importante que a pessoa não desista da terapia. Ela precisa cumprir esse processo para que essas dores parem de machucá-la, permitindo viver livre do peso do passado.\nÉ um erro pensar que a depressão envolve só a mente. Somos humanos e não existe uma separação corpo / cérebro. Um influencia o outro.\nA serotonina, por exemplo, é produzida no intestino. Para isso, as bactérias que vivem nesse órgão precisam estar em equilíbrio. Isso depende de uma boa alimentação. A saúde mental sofre grande influência da microbiota intestinal.\nO exercício também é fundamental para o combate à depressão. Quando nos movimentamos, o corpo produz endorfinas que causam a sensação de bem-estar e ajudam a dormir melhor. Uma boa noite de sono também é fundamental no tratamento da depressão.\nNão ingerir drogas e álcool também são medidas de saúde importantes para a prevenção e tratamento de doenças mentais.\nO ressentimento é um veneno que você toma esperando que o outro morra. Cuidar da mente é evitar também sentimentos tóxicos e desnecessários.\nAlguém magoou você? Procure conversar, contar para o outro o que você sentiu e como isso causou uma dor emocional significativa.\nQuando não é possível ter esse contato, ou não existe um arrependimento por parte de quem provocou esta dor, encontre maneiras de resolver a questão em sua própria mente. Mais uma vez, a psicoterapia pode ajudá-lo a se libertar da mágoa, da culpa e de toda chateação.\nA ruminação emocional pode acabar com o nosso dia. Às vezes, temos um ótimo dia e deixamos que 5 minutos de uma situação desagradável (um cliente que trata mal, um familiar que falou algo ofensivo) nos faça perder toda a alegria.\nPare de se concentrar apenas no problema. É preciso desenvolver uma estratégia para fugir desses pensamentos ruins e de ruminação e focar em algo que traz prazer, como uma playlist com suas músicas favoritas, um programa que gosta, uma atividade, o contato com uma pessoa amiga.\nVoltamos a destacar que ter depressão não significa ter um problema espiritual. Porém, nós podemos descobrir formas de nos conectarmos com Deus que nos trazem mais alegria.\nNem todas as pessoas se sentem plenamente satisfeitas com a prática religiosa com a qual estão acostumadas. Para alguns, pode ser interessante se conectar com Deus através da música, da oração, da ajuda ao próximo, do estudo da Bíblia. Encontre maneiras de se sentir mais próximo dEle sem que a sua religião se torne um fardo.\nNem todos os dias serão de aparentes vitórias. Lembre-se que as quedas fazem parte do processo de reconstrução do eu.\nEm alguns dias, a pessoa não vai conseguir fazer tudo que planeja para sua recuperação e vai sentir que “caiu”. O importante é não desistir e recomeçar.\nPrincipalmente em tempos em que todos ostentam felicidade e conquistas nas redes sociais, podemos ser tentados a nos sentirmos inferiores. Parece que a vida de todo mundo é incrível, menos a nossa. O conceito de meritocracia nos diz: “se você não tem tudo isso, é porque não fez por merecer”.\nNão caia nessa armadilha. Em primeiro lugar, muitas pessoas merecem o que conquistaram, mas outras simplesmente foram favorecidas por alguma circunstância.\nAlém disso, mesmo que uma pessoa tenha aparentemente o que muitos gostariam, seu interior pode estar quebrado. Quantos casais aparentavam ter uma vida linda nas redes sociais e de repente o relacionamento terminou em meio a brigas, traições, abuso…\nNas redes sociais, geralmente as pessoas mostram o melhor recorte de suas vidas. Só os melhores momentos, e ainda editados. Não compare o palco dos outros com os seus bastidores, porque geralmente o que fica atrás das cortinas costuma ficar bem bagunçado, mesmo.\nEncontre pessoas com as quais possa contar nos momentos de tristeza. Desenvolva esses laços, não tenha vergonha de obter suporte.\nPode ser que você encontre pessoas que passaram pela depressão e você nem imaginava! Com eles será possível trocar experiências e encontrar apoio com histórias e exemplos daqueles que venceram a doença.\nEsses são alguns dos passos que podem ajudar você a vencer essa doença. Você também pode aprender mais sobre como sair da depressão baixando o nosso e-book. É gratuito! Basta clicar no banner abaixo e fazer o download!


Vicente (Ricardo Pereira) diz para Claudia (Giovanna Antonelli) que foi demitido - Vem por aí - Aquele Beijo\nQuinta, 09 de Fevereiro »\nArrasado, Vicente conta para Claudia que perdeu o cargo com que tanto sonhava\nO advogado desabafa e diz que perdeu tudo o que mais amava em um dia\n08/02/12 às 13h57 - Atualizado em 05/01/14 às 08h16\nVicente liga para Claudia e diz que perdeu presidência da comissão (Foto: Aquele Beijo / TV Globo)\nDepois procurar pela vidente Iara (Claudia Jimenez) novamente, Claudia (Giovanna Antonelli) conversa com Regina (Nívea Maria) e diz que, por enquanto, não tem mais nada que ela possa fazer para ter Vicente (Ricardo Pereira) de volta.\nNa mesma hora, o telefone de Claudia toca e é o advogado. Ela respira fundo e atende. "Estou te ligando para contar que eu acabei de perder a chefia daquela comissão de inquérito que eu tanto sonhava", conta o advogado. Desanimado, ele explica que entrou uma quantia de dinheiro na conta que ele tem com Lucena (Grazi Massafera) e estão investigando isso.\nClaudia escuta Vicente desabafar\n"Perdi tudo que eu mais amava em menos de vinte e quatro horas. Não sei nem de onde vou tirar forças pra me reerguer", desabafa Vicente. Tentando acalma-lo, Claudia fala que Lucena vai acabar assumindo o dinheiro e ele vai ter o trabalho de volta. Quando eles desligam o telefone, Claudia se dá conta de que Vicente ter perdido o cargo não faz parte do trato que Lucena fez. A arquiteta pega a bolsa e sai.\nFique ligado nos próximos capítulos de Aquele Beijo! Não perca a cena, que deve ir ao ar na quinta-feira, dia 09 de fevereiro. Leia mais sobre o capítulo!\nENQUETE: Qual o momento mais irresistível de Agenor?\nRECEITAS: Descubra o segredo dos banhos da Banhos da Mãe Iara\nVÍDEO: Confira os melhores foras de Maruschka\nCapítulo 100: Elenco é desafiado a contar os 100 capítulos de Aquele Beijo em 100 segundos\nRegina Nívea Maria\nJesus Luz grava participação em Aquele Beijo ao lado de Claudia Jimenez


[2016.02.01] Warspear Online 5.5. Mestres da defesa. Prévia - Notícias e Anúncios - Warspear Online official forum\nFebruary 1, 2016 in Notícias e Anúncios\nA Fronteira da neve deixará Arinar em breve - certfique-se de que não haja nenhuma operação em aberto, além de símbolos guardados e tesouros perdidos! A Fronteira da neve retornará no próximo ano, mas por enquanto você deve se preparar para a atualização 5.5 de Warspear Online, Mestres da defesa, que estará disponível na próxima semana. Muitas mudanças ocorrerão no sistema de fabricação, além de outras novidades importantes.\nA primavera está chegando, então é hora de se livrar das sucatas antigas e preparar-se para renovação! Os grandes artesãos de Arinar estudaram cuidadosamente os segredos das armaduras da distante Borea durante o inverno. Eles trabalharam unidos e suas criações superaram todas as expectativas! Mal pode esperar para ver essas vestes excepcionais? Então corra para a oficina: com um pouco de trabalho, esses novos equipamentos podem ser seus!\nA revolução da fabricação\nO sistema de fabricação para a criação de armaduras foi completamente replanejado e o nível da profissão aumentou para 16. Mais de 250 novos itens foram adicionados para os níveis 10, 12, 14, 16, 18, 20 e 22. Todos os tipos de armadura estão disponíveis a cada nível de fabricação, incluindo capacetes, luvas, botas e armaduras.\nPara começar, itens da classe rara podem ser criados com três melhorias. Eles podem ser melhorados para a classe única e podem ser usados para tarefas de fabricação raras.\nItens que foram criados através de tarefas de fabricação raras têm “Defesa física” como o primeiro bônus. Isso iguala a melhoria ao bônus de um item de um nível acima do item fabricado. Uma das outras melhorias é “Aumento de vida”, que aumenta a vida do usuário em uma porcentagem definida.\nVárias tarefas de fabricação raras estarão disponíveis para as profissões “Armaduras de tecido”, “Armaduras de couro” e “Armas brancas”.\nTodos os materiais de fabricação agora apresentam uma descrição de profissão nas informações.\n3 conquistas adicionadas relacionadas às profissões de fabricação:\nArmaduras de malha\nAs notificações sobre tarefas de fabricação raras disponíveis podem ser desligadas pelo menu de Configurações (aba “Notificações”).\nNunca deixamos de trabalhar com o sistema de fabricação. Nós nos veremos nas próximas atualizações com novidades sobre ele!\nRecuperação do Elixir do Vigor do Explorador\nO Elixir do vigor do explorador será recuperado automaticamente para os jogadores que estavam em masmorras durante qualquer falha ou reinicialização dos servidores do jogo.\nPor enquanto é só. Mais informações virão no dia da atualização.\nNós nos veremos no jogo!\nMto bom pra quem é crafter, armaduras praticamente era quase inutil para craft antes, cool


Jornal Confident ━ Killer at Camp Half-Blood - Perfil de ~Persia - Spirit\nSpirit Fanfics >Membros >~Persia >Jornais >Confident ━ Killer at Camp Half-Blood\nConfident ━ Killer at Camp Half-Blood\n❝ Bitch, I run this show.\nRhona Turner Hawthorne\nSeus cabelos são negros como a noite, com um corte curto o que a facilita sempre, já que não gosta muito dos cuidados com ele. Seu rosto é quadrado com uma expressão forte, cílios longos, lábios finos e bem desenhados, com a cor rosa claro. Sobrancelhas grossas e forte, o que lhe faz ter um ar irritado na maioria das vezes, mesmo quando sorri de leve ou muito o que é difícil, aparecem duas covinhas de cada lado de suas bochechas.\nSeus olhos são negros como a noite é pequenos, ela tem no olhar uma malícia e uma maldade que nenhum outro semideus tem.Seu corpo é forte como de um bom guerreiro, curvas bem acentuadas é seios medianos, tem algumas pequenas cicatrizes em seu braço é tronco.Quando ficam irritada, seus olhos parecem que pegam fogo. Tem 1.65 de Altura.\nRhona costuma ser autoconfiante, e nada que possa pensar a seu respeito a fará mudar, ela não é exibida ou metida, apenas sabe do que é capaz e conhece suas virtudes.\nRhona mantém-se fiel ao lema “foda-se o que as pessoas pensam”.\nRhona geralmente age por instinto, apesar da maioria das pessoas não acreditarem, ela é uma garota inteligente é de língua afiada, sincera ao extremo e um pouco malvada, ela tem a mania de afastar todos em sua volta, por medo de machuca-los ou perde-los, ela não sabe lidar muito bem com seus sentimentos.\nRhona dificilmente perde uma briga, é nelas costuma deixar até escapar um sorriso, ela faz questão de não levar desaforo para casa, muitas vezes fazendo uso de suas habilidades como guerreira. Não é difícil vê-la rindo, especialmente com seus amigos, pode ter fama de egoísta, esnobe, cruel e má,sua fama de cruel se deve ao prazer que sente ao enfrentar e destruir seu inimigo sem sentir um pingo de remorso.\nRhona é muito leal a todos que ama, pode fazer sacrifícios por eles que ninguém em sã consciência teria coragem, quando se trata de ciúmes ela pode ser pior que você possa imaginar, é nesse quesito que seu lado agressivo é mais despertado, você vai perceber pelas expressões irritadas no seu rosto ou pela forma como ela grita aos quatro ventos com você.\nGeniosa, ela dificilmente mudam de opinião sobre algo. Não dão o braço a torcer. Costuma se decepcionar demais então levam um certo tempo para confiar em alguém. Rhona detesta que digam o que ela deve ou não fazer, por isso que ela costuma ficar insuportável quando resolve desafiar a autoridade de alguém com provocações, pois ela tem que estar sempre no poder, ela odeia perder e acha que o segundo lugar é tão ruim quanto o ultimo, se é para entrar em um jogo que seja para ganhar e mesmo que perca, não será por falta de esforço.\nAres ━ deus da Guera.\nNos anos 60 não era nada fácil ser hippie ou gay, imagina ser os dois. Essa era a situação que os “pais”de Rhona estavam. Em pleno anos 60, a contra-cultura estava em seu auge, e qual seria as opções de um casal gay a não ser fugir e ficar contra o governo preconceituoso e opressor? Amigos deles arranjaram uma casa abandonada em um pequeno conjunto habitacional afastados da cidade, e um mês depois estavam os Stones, com sua pequena casa em uma vila afastada em um mundo totalmente diferente do habitual. Já vivendo na vila por um tempo, foram casados por uma “sacerdotisa da lua” em uma cerimônia linda. Aquilo parecia uma vida perfeita,vivendo em um lugar com pessoas que se amavam e respeitavam, sem nenhum preconceito: finalmente um lugar ao sol para os Hawthorne. Mas faltava uma coisa, uma coisa para tudo realmente ficar perfeito: um fruto daquele amor. Sabiam que ter um filho era impossível,adotar também não era uma opção, uma assistente social nunca daria guarda de uma criança para gays que nem eram casados legalmente.\nEnquanto isso, em outro canto da cidade, uma cigana se apresentava no circo com um tal dom de curar as pessoas e prever o futuro: a grande Hanna e sua assistente, pequena Rhona.\nRhona era aquela garota que sempre fingia não conhecer Hanna e que era curada pela mesma em frente ao público, mas quando as luzes do show apagavam, Rhona ia embora com Hanna para seu trailer, esperando o próximo dia para dar mais golpes em pessoas inocentes. Hanna era mãe de Rhona, e quanto mais a menina ficava com a mãe, menos ela achava que as duas eram parentes. A mãe obrigava a menina enganar pessoas inocentes para ganhar dinheiro, e a pressão em Rhona era gigantesca: ela tinha que fingir ser alguém que não era para fazer com que as pessoas acreditassem que sua mãe realmente tinha um dom, mas ela não podia aguentar mais aquilo, não quando uma garota paraplégica pediu para a grande Hanna curá-la e a mulher não fez nada.\nFoi então que Rhona falou toda verdade ao público e fugiu, porque não conseguiria encarar Hanna de novo, muito menos o público.\nEntão ali estava família com um novo membro,agora ela era Rhona Hawthorne, filha daquele casal gay, finalmente o fruto daquele amor.\nA pequena Rhona cresceu no melhor ambiente que alguém poderia crescer: um lugar sem preconceito, onde ninguém julgava ninguém, na sua pequena cabana com seus pais,onde viviam de produtos orgânicos e abraçavam árvores, onde seus pais cantavam Jimmy Hendrix toda vez que a menina ia dormir. Hippielandia era melhor do que todos os reinos encantados, menos uma coisa: a vulnerabilidade. Um dia, o governo soube daquela pequena vila e não a deixou em paz, aquele lugar ia totalmente contra os conceitos e regras do regime, então é claro que o lar de Rhona foi devastado quando o governo deu seu último aviso. Foi realmente uma noite de horror para menina, que viu seus pais serem arrastados para fora de casa e colocados em um carro de polícia, como se tivessem matado uma garotinha.\nE que lugar seria melhor para manter sua comida segura e conservada a não ser no cassino Lotus? Seria um ótimo plano se ciclopes fossem inteligentes, mas eles não eram: esqueceram a menina ali, para ela não passou de um mês, mas, na verdade, já haviam passado sessenta anos, até que um homem, agora com vários olhos, a resgatou de lá. Argos era o seu nome, e ele explicou para Rhona por que ela estava no cassino. Apenas isso. Não falou para onde iam ou quem era ele, ou por que ele tinha vários olhos espalhados pelo seu corpo. Mas bem, ele dizia que estavam indo para um lugar seguro, chamado acampamento meio-sangue.\nDepois de tudo que a Rhona passou, não foi só sua vida que mudou, sua personalidade também. No tempo que ela ficou presa, cada vez mais sua personalidade como filha de Ares veio a tona, o descobrimento de nunca mais poder ver sua família a afetou completamente.\nVeterano no acampamento ou novato?\nSegredos (opcional, MP)\nForça Bruta ━ Todos os filhos de Ares são mais fortes, ágeis e resistentes que o normal. Ferimentos leves são curados rapidamente. E podem até anular a dor.\nPercepção ━ Reflexos e percepção, são dois itens essenciais em um combate, um guerreiro precisa ter seus reflexos aguçados para quando ele ver um ataque poder se esquivar, porem, se ele não percebe este ataque, não tem o como esquivar-se, por isso este dom existe, os filhos de Ares, como vivencia espiritual de guerra, tem uma vasta percepção sobre-humana,o que o ajuda muito em suas batalhas, esta percepção o permite sentir a presença de qualquer outra pessoa dentro de um raio de 5m²\nAparência da Guerra ━ Fazem uma armadura grega surgir no seu corpo assim que desejam, do elmo à botas. Alguns podem ficar maiores do que são realmente, ou assumir faces de feras ou demônicas, apenas para amedrontar o oponente.\nEspada-Lança ━ Espada feita de titânio reforçado e banhado em bronze sangrento, com a lâmina de 80cm banhada em ouro avermelhado. Sua empunhadura é feita em ouro negro com um rubi vermelho cravejado. Pode ser transformada em uma lança de dois metros também feita de titânio e banhada em ouro vermelho. Quando em repouso, transforma-se em uma braçadeira negra. Vem junto de uma bainha feita de couro de javali, banhada em sangue.\nEscudo ━ Escudo circular feito de cristal com uma cabeça de javali esculpida em seu centro. Banhado em bronze, este fica em um tom avermelhado quando usado em batalha, representando sua segunda camada de bronze sagrado\nNadar no frio.\nSua estação preferida é o inverno, ama o frio. Inclusive quando está nevando, ele gosta de sentar em algum banco e ficar observando a neve cair. E se deixasse ela ficaria horas e mais horas observando a neve cair, a neve trás uma paz e tranquilidade fora do comum há ela.\nSuco de Limão e Abacaxi.\nSe tem uma coisa que ela detesta é a mentira, mentir para Rhona é o mesmo que cavar a própria cova. Ele toma antipatia da pessoa, principalmente quando mentem e o enganam.\nCalor! Ela odeia o calor, e quando é verão o verá reclamando toda hora do quanto detesta o verão.\nÉ extremamente leal a seus amigos,é aquela pessoa que você pode contar pra te ajudar a qualquer pra e pra qualquer coisa,desde que não seja algo fútil,ela estará lá pronta para ajudar.Ela é protetora.Fiel.Sincera, ela não vai mentir pra você.\nÉ muito orgulhosa,quase nunca admitem que esta erradas,lutam pelo seu ponto de vista até o fim mesmo estando errada e também simplesmente odeia derrotas e como é orgulhosa nunca admite que cometeu algum erro que lhe levou a perder.Perde a paciência muito fácil.As vezes não mede as palavras e acaba machucando bem mais do que se tivesse usado a força.\nSua Grosseria, já que mesmo quando ela tenta ser um pouco amável, sua grosseria ainda sim se mostra.\n❝If you wanna rumble, all you gotta do is ask\nI'm a rude bitch, boy, can you handle that?\nI love to play but I don't really need a man\nNo daddy, no Visa, I got my own cash\nI'm on the battlefield like oh my God (oh la la)\nKnockin' soldiers down like house of cards (oh la la)\nI'm a one woman army (oh la la)\nYes, I'm a one woman army (oh la la, oh la la, oh la la). ❞\n━ Porcelain Black - One Woman Army\nTem noção de que de agora em diante seu personagem está nas mãos de um louco?\nSim. É nois!! HAHAHAHAHHAHA\nTem noção de que poderei modificar uma coisa ou outra?\nSim, caso faça me avise, pode ser? ^.^\nRepetindo, tem mesmo noção de que um louco vai ser o responsável pelo seu personagem?!\nSim, acho que tenho agora né? HAHAHAHAHAHAHA\nSim, que seja como uma guerreira se por acaso for mata-la.\nWhat's wrong with being confident? ❞


Para especialistas, pedido de intervenção militar afronta Constituição e pode ser crime - Folha PE\nO artigo 5º da Constituição diz ser "crime inafiançável e imprescritível a ação de grupos armados, civis ou militares, contra a ordem constitucional e o estado democrático"\nPor Rubens Valente, da Folhapress29/05/18 às 21H45 atualizado em 29/05/18 às 21H47\nManifestantes realizaram protesto para pedir intervenção militar no Brasil nessa tarde em Brasília - Foto: Twitter / Reprodução\nManifestações por intervenção militar, eufemismo para golpe militar, são uma afronta à Constituição e poderiam ser caracterizadas como crime previsto na LSN (Lei de Segurança Nacional), com pena de um a quatro anos de reclusão, segundo especialistas ouvidos pela reportagem.\nA expressão "intervenção militar" inexiste na Constituição e começou a ser usada na internet por grupos minoritários na esteira dos protestos de rua de junho de 2013.\nTrata-se de uma interpretação "manifestamente errada" do artigo 142 da Constituição, segundo o ex-presidente do STF (Supremo Tribunal Federal) Ayres Britto.\nO artigo estabelece que às Forças Armadas competem três funções: "defesa da pátria, garantia dos poderes constitucionais e, por iniciativa de qualquer destes, da lei e da ordem". Nenhuma deles, conforme o ex-ministro, autoriza o emprego de força militar contra autoridades do Executivo a fim de destituí-las.\nManifestantes ocupam a Esplanada dos Ministérios na tarde desta segunda\nGrupo protesta a favor de caminhoneiros e da intervenção\nBritto mencionou que o artigo 142 trata "da defesa do Estado e das instituições democráticas". "Pedir intervenção é reivindicar para as Forças Armadas uma função que não é delas. Qualquer saída de qualquer crise é pela Constituição e não da Constituição", disse o ex-ministro.\nSobre o entendimento de que manifestações pela volta da ditadura militar estão protegidas pela liberdade de expressão, valor consagrado na Constituição, o ex-ministro discorda. "Esse tipo de pedido de 'intervenção' é juridicamente impossível, porque é enlouquecidamente inconstitucional. Implica um atentado contra o estado democrático e a ordem constitucional." Britto também lembrou do artigo 5º da Constituição, que diz ser "crime inafiançável e imprescritível a ação de grupos armados, civis ou militares, contra a ordem constitucional e o estado democrático".\nAssinada pelo presidente general João Baptista Figueiredo no penúltimo ano da ditadura militar (1964-1985), a LSN é controversa, mas já foi utilizada, por exemplo, contra integrantes do MST (Movimento dos Trabalhadores Rurais Sem Terra).\nNo seu artigo 23, a LSN veda incitar "à subversão da ordem política ou social" e "à animosidade entre as Forças Armadas ou entre estas e as classes sociais ou as instituições civis".\nO artigo 22 também estipula que é crime "fazer, em público, propaganda [...] de processos violentos ou ilegais para alteração da ordem política ou social". Os dois artigos preveem penas de 1 a 4 anos de reclusão. Na opinião do desembargador Fausto De Sanctis, do TRF (Tribunal Regional Federal) da 3ª Região, qualquer direito, mesmo o da liberdade de expressão, não é absoluto. "Há previsão legal, por exemplo, que impede o indivíduo de fazer uma tentativa de ruptura do sistema democrático. O direito da manifestação encontra limites na legislação criminal", disse o juiz.\nComo juiz federal de primeira instância em São Paulo, Sanctis cuidou de casos criminais de grande repercussão, como a investigação sobre o Banco Santos e as operações Castelo de Areia e Satiagraha. O advogado criminalista Luís Henrique Machado, que atua em casos criminais no STF contra políticos com foro especial, ponderou que "a situação é muito nova e tanto a Lei de Segurança Nacional quanto o Código Penal falam em incitar e apologia como tipos penais", mas "o problema todo é que isso tudo pode desembocar numa discussão constitucional".\nMachado deu como exemplo a "Marcha da Maconha", em São Paulo, cuja legalidade foi questionada mas acabou reconhecida em decisão do STF de junho de 2011. De acordo com o voto do relator, o ministro Celso de Mello, o ato não constituía apologia ao crime, prevalecendo as liberdades de expressão e de reunião.\n"Porque o simples fato de uma pessoa manifestar a liberdade de expressão e de pensamento não quer dizer que ela esteja cometendo crime. No caso da marcha, por exemplo, não se levou adiante um processo penal em razão dessas atitudes", disse o advogado, para quem sobre a legalidade dos pedidos de "intervenção militar" ainda não chegou aos tribunais.\n"Em algum momento pode ser que essas questões sejam analisadas pelo Judiciário em detalhes, e então as coisas ficariam mais claras. Até agora isso não ocorreu."


Câmara de Bayeux discute criação do Fundo Municipal de Esportes - Canal PB\nCâmara de Bayeux discute criação do Fundo Municipal de Esportes\npor Canal PB 19:33\nA Câmara de Bayeux discutiu nesta quinta-feira (19), em uma Sessão Especial, questões concernentes a criação do Fundo Municipal de Esportes. A sessão foi resultante de um requerimento apresentado pelo vereador Lico.\nDe acordo com Lico, a audiência aconteceu com “objetivo de aprimorar as a discussão quanto a criação do fundo, colhendo as melhores ideias, de modo a criar condições para incentivo financeiro a prática de esportes em nosso municípios”.\nDe acordo com o parlamentar, os desdobramentos da criação desse fundo só serão sentidos a partir de 2021, quando de fato o município poderá destinar recursos ao Fundo Municipal. Mas para Lico, “é preciso superar o maior desafio que é a falta de recursos para a execução de políticas publicas relacionadas ao esporte e lazer”.\nAutoridades políticas e pessoas ligadas ao esporte do munícipio se fizeram presentes e participaram da discussão. O Secretário Municipal de Esporte, Cultura e Lazer, Diego Silva Jacinto exaltou a iniciativa da Câmara e afirmou o entendimento da importância da garantia da criação do Fundo Municipal de Esportes, de modo a assegurar a execução de políticas públicas direcionadas ao esporte.\nOs vereadores Adriano do Taxi, França e Luciene de Fofinho também participaram da sessão e reafirmaram o compromisso de atuar em favor do projeto de criação do Fundo Municipal de Esportes.\nCâmara de Bayeux discute criação do Fundo Municipal de Esportes Reviewed by Canal PB on 19:33 Rating: 5


Blog-livro 'Libertação é teshuvah': Capítulo 7.1 - Livre das maldições dos púlpitos\nLivre das maldições dos púlpitos:\nsaí do sistema e sobrevivi\n"Um número crescente de pessoas está deixando a instituição igreja por uma nova razão. Elas não estão partindo porque perderam sua fé. Estão deixando a igreja para preservar sua fé." Reggie McNeal, citado por Neil Cole, em Igreja orgânica\nPor muito tempo nós acreditamos nas maldições que os líderes religiosos fazem para aqueles que se atrevem a questionar alguma coisa. Eles vivem dizendo que quem sair do sistema vai esfriar, porque brasa longe da fogueira apaga, ou que “não se pode deixar a congregação, como é costume de muitos”, citando o texto bíblico favorito deles, ou dizem que todas as maldições possíveis vão cair sobre a pessoa que não der o dízimo... Enfim, maldição não falta. Isso para mim é coisa de sociedade secreta ou de certos grupos que ameaçam a pessoa que quer sair.\nNão, você não vai ficar falido se não der o dízimo a uma instituição religiosa. Não, a sua fé não vai esfriar, a não ser que você permita, a não ser que você pare de buscar a comunhão com o Eterno, mas não precisa ser um superespiritual, outra mentira do sistema. Não, você não precisa de cobertura espiritual, isso não está na Bíblia. Não, você não vai para o inferno se não frequentar uma “igreja”, porque não é igreja que salva.\nSim, você vai ser chamado de herege, mundano, apóstata, desviado etc. Sim, vão te perseguir, vão te condenar, mas a Bíblia está cheia de exemplos de profetas que foram perseguidos, espancados ou mortos por falarem a verdade e denunciarem as mentiras do sistema. Então, seja bem-vindo ao time dos que são perseguidos por amor ao Eterno.\nEstou fora do sistema desde 2008 e sobrevivi. E minha fé não esfriou, muito pelo contrário, tem aumentado a cada dia. E prosperidade vem através da obediência aos mandamentos, principalmente o quarto mandamento, guardar o sábado, e para os que pagam seus impostos com honestidade, e não para quem entrega dízimo em igreja.\nVocê não precisa ficar sozinho, se não quiser. Se seu cônjuge e filhos estão te apoiando e vivendo esse momento com você, então você já tem uma "igreja" dentro de sua casa, sua família. Invista nela. E você pode também procurar um grupo de amigos que saíram do sistema e marcar encontros com eles, para conversarem e comerem juntos, compartilhando suas experiências com o Eterno. Mas não queria fazer disso uma outra igreja institucionalizada. Seja simples e viva essa experiência de simplicidade com o Pai.\nHá salvação fora do sistema religioso, porque a salvação está no Eterno e não no sistema.\nE se você reconhece que o sistema religioso está errado (todo ele, tudo farinha do mesmo saco), mas não tem coragem de sair, porque continua na ilusão de que vai mudar alguma coisa (murro em ponta de faca), saiba que você é cúmplice dos seus pecados e ainda ajuda a financiar injustiça. Não adianta ficar postando frases nas redes sociais e não tomar uma atitude corajosa. Pede pra sair. "Saiam dela, vocês, povo meu, para que não participem de seus pecados, para que as pragas que vão cair sobre ela não os atinjam" Ap18.4.\nMas se a pessoa quer ficar dentro do sistema, beleza, seja feliz, sorria. Mas não pode ficar ameaçando quem quer pular fora. Esse negócio de ficar ameaçando e amaldiçoando quem não quer mais brincar disso e quer sair do grupo é coisa de sociedade secreta ou de gangue. Há vida fora do sistema e nós não somos "desviados" e não "caímos" e nem somos hereges, só cansamos e pedimos para sair, somos livres e temos esse direito. Acontece que há muitos querendo sair, mas ficam com medo das ameaças e maldições que são lançadas sobre eles e é para esses que escrevo, não para quem está satisfeito e feliz com o sistema.\n"Em vez de ajustarmos nossas práticas à Bíblia, lemos a Bíblia visando ajustá-la às nossas práticas. [...] O pensamento e a prática da igreja contemporânea sofreram mais influências de eventos históricos pós-bíblicos do que pelos imperativos e exemplos do Novo Testamento. A maioria dos cristãos não tem consciência desta influência. Tampouco se dá conta de que eventos históricos pós-bíblicos criaram montanhas de tradições – todas rotineiramente passadas como 'cristãs'. [...] A liturgia protestante, que você observa (ou aguenta) a cada domingo, ano após ano, na realidade dificulta a transformação espiritual. Isso se deve a três fatores: 1) estimula a passividade, 2) limita o funcionamento, e 3) implica que investir uma hora por semana é o segrego da vida cristã vitoriosa. [...] Ficar dramaticamente longe deste ritual dominical matutino é a única maneira de descongelar o povo do Eterno. A outra opção seria submeter-se à terrível condenação: 'Vocês abandonaram o mandamento do Eterno para seguir as tradições dos homens' (Marcos 7.8). [...] Se você é um desses raros indivíduos que congrega com outros cristãos à margem do cristianismo organizado, você redescobrirá que não apenas as Escrituras, mas também História está a seu lado." Frank Viola, em Cristianismo pagão?\nMarcadores: fora do sistema\nCapítulo 8.3 - Perdoar não é tão simples como dizem\nNão virei eremita, só fiz uma retirada estratégica


É uma excelente oportunidade da criança ficar natural próxima das aves tropicais no seu habitat conterraneo. Outro ponto forte é as crianças poderem passar a mão e lançar mamadeiras de modo a os filhotes do certos animais e entrar na jaula dos cangurus!\nIronicamente, o criminalista protestava contra a decisão anterior da corte por conceder mal 1 minuto e meio de modo a a sustentaçãeste oral, diante do Bastante número de ré especialmenteus no processo em de que atua.\nPara produtos do Outlet o estoque é limitado e por esse motivo as oportunidades por compra sãeste únicas. Se após a adquire forem apontados defeitos do Resultado, o consumidor poderá pedir a devoluçãeste dos valores cobrados de acordo utilizando a política por devoluçãeste da Saraiva, não sendo possível executar a troca do produto, mesmo de que por outro título.\nNo Peru foi a teoria do domínio do fato utilizada corretamente por tua Corte Suprema, possibilitando-se a condenação do ex-presidente Fujimori tais como autor mediato Destes crimes cometidos em o seu governo por autores plenamente responsáveis, integrantes dos órgãos por repressão então existentes. No julgamento por Fujimori, ao contrário do de que dê uma olhada aqui se fez aqui, a teoria em nada dizia respeito à análise da prova dos autos. Lá o de que se fez foi condenar Fujimori saiba como autor, e não mero partícipe, considerando-se ter ele exercido, por meio do uma estrutura organizada por poder, o domínio da vontade dos autores que realizaram o Espécie pelas próprias mãos (imediatos).\nTudo isso em somente 2 meses! Era evidente que não daria tempo por deixar tudo pronto, saiba como, por fato, não deu. E aí, dias previamente da assinatura do pacto, eu e este Francisco deixamos claro de que todos estavam esgotados e qual precisaríamos por um prazo longo pelo tratado de modo a apresentar novos fatos e papeis. Nãeste por acaso, obtivemos prazo por 120 tempo de modo a complementar o manejorefregatráfego. Nesse meio-tempo, o tratado foi chancelado pelo STF e, ao final dos 120 tempo, eles, já por meio por outros advogados, apresentaram novos áudios e anexos.\nNãeste contava qual viriam a público ESTES registros de que iriam comprometer ESTES pontos fortes legais, como a imunidade penal, que acordaram com a Justiça.\nMOMENTOS previamente, Fernanda Tórtima tinha descartado a proximidade do Temer e Janot: “Ele nãeste possui mais nenhum [compromisso], ele está saindo [da PGR]. E o candidato qual ele gostaria do colocar pelo lugar dele, não vai conseguir”.\nDe entendimento utilizando ESTES investigadores da Lava Jato, ESTES valores sãeste fruto do recebimento do propina em contrato da Petrobras na adquire do um campo de petróleo no Benin, avaliado em Muito mais de US$ 34 milhões.\nA reportagem argumentou qual esse ponto não era secreto, contudo a assessoria de imprensa da companhia mesmo Nesse caso nãeste quis comentar. Procurados, Fernanda e Miller nãeste quiseram comentar. Em nota, este ex-procurador afirmou de que não cometeu qualquer crime ou ato de improbidade administrativa.


31002 LEGO Creator 3 em 1 Super Carro de Corrida - Lego - Novo Mundo\n31002 LEGO Creator 3 em 1 Super Carro de Corrida - Lego\n2014412 31002 LEGO Creator 3 em 1 Super Carro de Corrida - Lego\nOs brinquedos de montar são uma verdadeira febre entre as crianças, pois quando brincam eles perdem a noção do tempo e ficam super entretidos com a variedade de possibilidades que esses brinquedos oferecem. Pensando em estimular as crianças, a Lego, empresa líder em cubos de montar, criou a linha Creator 3 em 1.\nO Lego Creator 3 em 1 Super Carro de Corrida permite que os pequenos construam três tipos de carros com as mesmas peças. Ganhe todas as corridas com grandes rodas velozes, aerofólio e aerodinâmica. Ou construa um robusto quadriciclo ou um veloz carro de kart! O conjunto tem 121 peças.


Bia Szasz: Bolo de bolinhas\nEu sei que o nome do post não é muito bom, mas eu não consegui achar um nome melhor para descrever esse bolo! E eu adorei o resultado, ficou super bonito, é divertido de fazer e o sabor é tudo de bom!\nUsei minha massa básica de bolo e ganache de chocolate em 3 sabores. Para todas as ganaches usei chocolate Callebaut, eu amo o chocolate ao leite da callebaut, faça uma receita e você verá com seus próprios olhos, ops não, você verá com sua própria boca, rsrs o tanto que é bom. O meio amargo e o branco também são bons, mas o destaque é o ao leite.\nA receita da ganache de chocolate ao leite tem até vídeo, esse aqui. O chocolate amargo precisa de mais creme de leite e o branco menos creme de leite para chegarem nessa consistência. Então anotem:\n- 200g chocolate amargo\n- 75g de creme leite\nPara saber como fazer é só assistir o vídeo da ganache ao leite, o processo é igual.\n- 1/2 xíc de chocolate em pó\n- 1/2 xíc de manteiga derretida\nEm uma tigela misture todos os ingredientes secos e bata no liquidificador os ovos, o leite e a manteiga. Despeje sobre os ingredientes secos e misture bem até obter uma massa lisa e homogênea. Distribua a massa em duas formas untadas e leve para assar no forno pré aquecido a 180ºC por 25min.\nE para ficar mais fácil de montar o bolo, um vídeo com fotos e passo a passo.\nEspero que gostem! Qualquer dúvida é só perguntar\nPostado por Bia Szasz às 10:40\nMarcadores: Bolo, Bolo com ganache, Bolo de bolinhas, Bolo em camadas, Como fazer, Como fazer bolo em camadas, ganache de chocolate


Consciência diante do perigo: as representações do medo ao longo da História da Arte | DASartes\n20/12/2020Por Mariah Eduarda ColomboNotícias\nConsciência diante do perigo: as representações do medo ao longo da História da Arte\nOtto Dix, pintor expressionista alemão, retrata o medo em suas obras por meio da temática bélica. Na imagem: Shock Troops Advance under Gas\nQuando Susan Sontag fala que fotografia é sobre dor, ela fala sobre Arte. Quando Susan afirma que “fotos são um meio de aprisionar a realidade, entendida como recalcitrante, inacessível; de fazê-la parar. Ou ampliam a realidade, tida por encurtada, esvaziada, perecível, remota”, está falando de uma arte que tem relação e influência direta ao espectador, que o provoca e o faz sentir. Mas sentimentos como dor, angústia e medo eram representados desde muito antes da jovem Sontag pensar fotografia.\nEm 1500 ー quando os artistas ainda estavam extremamente preocupados com proporções, simetrias e a estética do belo ー, eles nem imaginavam que cerca de três séculos depois um quadro ‘tão grotesco’ como “Saturno devorando um filho” de Francisco Goya, estaria sendo cultuado dentro de um museu. Tanto pela inexistência de um espaço conhecido como museu (que veio a surgir apenas no século XVII), quanto pelos ideais artísticos da época.\nApesar de termos investido trezentos anos para uma mente criar algo como “Saturno devorando um filho”, a representação do medo e do grotesco na arte não estava tão distante assim dos pintores e escultores da renascença. O artista visual, Renan Archer, explica que a produção artística da Idade Média conta com uma presença muito forte de figuras que representavam o medo ou sentimentos considerados negativos. “O artista medieval estava mais preocupado com a mensagem que existia na obra”, diz.\nArcher complementa que especialmente a representação do medo nesse período tinha um propósito além do estético: “Esse tipo de mensagem traz o medo como um reforço da mensagem religiosa. O maior exemplo que pode ser utilizado são os retratos que eram feitos do que seria o inferno. Isso servia como uma tentativa de manter fiéis perto da igreja, servia para os educar e para os amedrontar”, afirma o artista.\nIzabel Telles, terapeuta e autora do livro “Feche os Olhos e Veja”, explica que a tática da imagem como instrumento para educação ainda é utilizada na contemporaneidade. “As imagens permeiam a totalidade de nossa existência e se relacionam com os nossos sentimentos, seja afeto, amor, medo, tristeza ou qualquer outro. Tudo o que vemos passa a fazer parte do nosso inconsciente e passa a pertencer ao nosso universo referencial de imagens”, afirma. Para Telles, um exemplo claro disso é o 11 de setembro, “Quando se fala do evento, que imagens vêm na sua mente? Como você se sente?”, demonstra.\nA arte enquanto reforço da mensagem religiosa na obra “Demons tortures a sinner” de Rogier van der Weyden\nRuptura do gráfico, pertencimento ao tema\nA História da Arte é movida por rupturas, sejam elas materiais ou narrativas. Da mesma forma que a invenção dos tubos de tinta possibilitou que os pintores impressionistas saíssem de seus ateliers para pintar ao ar livre e consequentemente terem uma visão diferente da luz que seria retratada, a temática abordada pelos movimentos artísticos também fazem parte deste ciclo, e a professora de artes Luciana Pacheco Favoretto, explica como ele é formado. “Ao analisar a história da arte de maneira linear, podemos facilmente perceber que sempre que algo novo surge na arte, significa que houve rompimento com a estética anterior. Isto significa que existiu um intenso buscar por novas formas de expressão e representação, e a abordagem de sentimentos ditos “negativos” não escapou a isso, pois também passou por mudanças estéticas e ruptura com academicismos anteriores”, afirma Favoretto.\nÉ difícil delimitar um momento na História da Arte no qual a temática do medo parou de ser usada como ferramenta educacional e se tornou algo estético, uma vez que se trata de processos lentos e de adaptações.\nApesar de concordarem nesse aspecto, os pesquisadores do campo das artes discordam de um momento específico no qual aconteceu a mudança de abordagem do assunto. Para Renan Archer, a nova forma de representação aconteceu com a aproximação da arte moderna: “Mesmo com todas essas minis subversões, vai ser só na arte moderna que os artistas estarão fazendo isso sem estar muito preocupados com as noções clássicas de beleza que eram reforçadas pelas academias”.\nPor sua vez, Luciana Pacheco Favoretto acredita que a mudança começou pelo Romantismo Europeu. “Esse foi especialmente o movimento artístico que trouxe para o universo pictórico o interesse pelo tema e também a representação do macabro, do oculto e do sobrenatural. Neste momento da arte, a representação do medo pertence a diversas obras do período”, afirma.\nNas telas e para além das telas\nNas artes visuais, Favoretto destaca o Expressionismo Alemão, que trouxe representações macabras, de figuras que parecem assombradas pelo medo, especialmente nas telas de seu precursor Edvard Munch. “Toda a obra do artista passa pela temática do medo, em uma constância. A vida pessoal de Edvard Munch foi extremamente conturbada e rodeada por tragédias e acontecimentos tristes, o que pode estar evidenciado na perturbação que sentimos ao contemplar seus trabalhos”, justifica Luciana.\nAlém disso, a professora levanta nomes como Henry Fuseli, que fez registros do oculto e do sobrenatural, retratando e causando medo; Francis Bacon, que assim como Munch teve uma vida conturbada e deixa todo horror transparecer nas suas telas; e Otto Dix que, entre outras temáticas, retratou o medo e a guerra.\nPor fim, o espanhol Francisco Goya aprisionou o medo em suas telas com excelência, como pode-se notar na obra “O Grande Bode”, nas séries de gravuras “Desastres da Guerra” ー na qual abordou cenas violentas de guerra, loucura e desastres ー e, ainda, na série “Caprichos”, na qual retrata o medo e a obsessão.\nMas não é só de tinta e pincel que sobrevive a temática. Luciana Pacheco Favoretto reforça que, apesar de terem nascido e se desenvolvido nas artes plásticas, esses movimentos tiveram uma forte influência em outras áreas. “Vale lembrar que a estética expressionista, por exemplo, influenciou o cinema alemão após a Primeira Guerra Mundial, e o cinema expressionista alemão serviu de inspiração para as tramas macabras. Bem como para alguns cineastas estadunidenses das décadas posteriores, influenciando a indústria Hollywoodiana de cinema, como a conhecemos hoje”, conclui Favoretto.\nCena do filme de horror “Gabinete do Dr. Caligari”, clássico do cinema expressionista alemão.