Confraria Gastronômica do Barão de Gourmandise®: Les pommes Anna: Dugléré, as Leoas e as batatas de Anna\nLes pommes Anna: Dugléré, as Leoas e as batatas de Anna\nNão sei vocês, mas eu amo comer batatas - todos os jeitos. Confesso que eu adoro um purezinho de batata pra comer com um franguinho frito, mas nem só de purê vive um apreciador de batatas... A ideia que eu tenho é que elas combinam com tudo. E mesmo as coisas mais simples, se feitas com batatas, ficam com um sabor excelente.\nHoje eu estava procurando algo assim, simples e excelente, feito com batata, para apresentar a vocês, e a inspiração meu veio da cidade luz, mais exatamente de um dos restaurantes mais famosos do mundo, cujo preparo foi inspirado pela beleza de uma famosa cortesã dos tempos de Napoleão III. Lhes apresento, Les Pommes Anna.\nEm 1867 não havia mulher mais desejada em toda Paris Anna Deslions. Alta. magra de cabelos vermelhos, com os olhos deslumbrante, arrebatadora, fascinante e não andava sozinha – como se isso não fosse suficiente! Ela tinha um grupo de amigas igualmente belas e interessantes, como ela, como a também famosa Cora Pearl, Céleste Mogador y Blanche d´Artigny.. Juntas, puseram de volta as meia noites mais quentes e divertidas da cidade luz.\nCora Pearl - essa já era nossa conhecida por suas excentricidades. Veja o post sobre ela Clicando aqui\nBlanche d´Artigny - obra La Madeleine pénitente, tableau de Paul Baudry (modèle : Marie Ernestine Blanche d'Antigny, dite Blanche D'Antigny)\nComo compreenderam, muitas esposas parisienses notaram de imediato o estranho rapto de seus fieis maridinhos que, como de costume chegaram mais rápido do que um piscar de olhos a origem de tão transbordante fonte de produção de adrenalina. A causa: Anna Deslions e suas amigas, e em coro as batizavam como "As Leoas" - felinas, perigosas, muito perigosas (deviam ser mesmo [risos]).\nPara uma noite de champanhe e lantejoulas, explodiram deslumbrantes as leoas no Café Anglais e solicitaram a presença do chef principal para recomendar-lhes o menu. Adolfo Dugléré saiu da cozinha às pressas para atender ao pedido de suas ocasionais clientes. Não sabia quem elas eram, mas quando se colocou diante dos encantos de Anna ficou envolto em uma nuvem de sedução que lhe deixou completamente a sua mercê.\nDepois de recuperar o fôlego e cheio de inspiração lhes ofereceu um prato novo, inédito, criado instantaneamente e dedicado a ela, àquela delicada Afrodite com a cabeleira em chamas e com lábios de cereja pura. Logo depois que ele voltou a sua cozinha, irromperam uma tropa de garçons por todos os lados trazendo Les Pommes Anna – que se formos pensar bem, não passa de uma torta de batatas com ervas finas – e que trouxe uma carga impressionante de sensualidade.\nEm toda a França provavelmente não há prostituta mais lembrada com carinho e profundamente respeitada como Anna Deslions, que, em 1865, foi considerada pelo crítico literário Charles-Augustin Sainte-Beuve "como uma verdadeira rainha que Paris já conheceu".\nAo contrário da maioria de suas colegas de profissão, a bela e culta Anna nunca cobrou por seus serviços, contando apenas com os presentes generosos que os seus clientes lhe davam. Essa prática fazia sentido, porque além de serem generosos com seu dinheiro, alguns dos seus clientes lhe dava diamantes caros e joias de esmeralda, um deu-lhe uma casa na Normandia, outro a presenteou com um apartamento em Londres.\nQuando era chegada a hora de jantar ou de suas "reuniões profissionais", Anna encontrava o Café Anglais de Paris muito a seu gosto, pois foi neste restaurante popular e elegante, onde príncipes, imperadores e os favoritos da sociedade se reuniram tanto para jantar quanto para organizar encontros amorosos, lhe havia uma outra conveniência: Para Anna, o proprietário, Maurice Chevreuil, adorava tanto Anna que ele tinha uma sala de jantar privada construída por ela no segundo andar do restaurante. Além de uma mesa permanente para dois, o quarto também continha um grande lounge e uma confortável cama de dossel. Chevreuil, um restaurateur meticuloso, também mantinha uma lista de amantes de Anna, e isso inclui informações cruciais, como o que cada um de seus amantes gostava de comer e beber, e em que momento eles tiveram que ser despertado para voltar para casa com suas esposas.\nO famoso Les Pommes Anna (batatas Anna) foram nomeados em sua honra por Adolphe Duglere, o mais famoso chef do Anglais. Existem também vários pratos dedicados a "Annette"(Aninha), e estes também foram mais uma Anna. Na maioria das circunstâncias sociais haviam formas adequadas para referir-se a esta senhora bem conhecida da noite como Anna ou Madame Deslions. Só depois de se tornar íntimo dela é que se tornava apropriado usar a diminitivo de seu nome - Annette. Diz-se que três reis, 12 imperadores, l8 príncipes e 34 duques “conheciam” aquela senhora como Annette. De acordo com as listas mantidas pelos Chevreuil, ela também era conhecida como Annette por duas princesas e várias atrizes conhecidas da época.\nLes Pommes Anna é uma receita clássica da cozinha francesa à base de batata. A realização deste prato requer apenas ingredientes simples como batatas de carne firme e manteiga. As batatas são descascadas e cortadas em fatias finas. As fatias são dispostas sobre o fundo de uma assadeira com manteiga, em seguida, o molde é preenchido com várias camadas de batatas cortadas intercaladas com manteiga.\nVersões individuais de Les pommes Anna\nTudo é embrulhado em papel alumínio ou papel manteiga, e assado em forno quente. Depois de cozinhar, o preparo é removido da assadeira – sua forma assemelha-se a um bolo, é cortado em fatias e, geralmente, acompanha carnes grelhadas. Este prato requer uma delicadeza na montagem, muita manteiga e algumas ervas para dar um quê de especial. Existem muitas receitas modernas, que são um pouco mais fácil de preparar e muito mais leve na manteiga.\nQuanto a sua criação, datada de 1870, é inegavelmente atribuída ao chefe Adolphe Dugléré, pupilo de Carême, e chef principal Café Anglais, o famoso restaurante de Paris no século XIX. Como já foi explicado anteriormente, o nome do preparado de batatas e manteiga foi dado em homenagem a uma famosa cortesã do Segundo Império Frances, Anna Deslions.\nAdolphe Dugléré (1805-1884) cozinheiro francês foi aluno do famoso Carême e trabalhava na época como chefe de cozinha do Barão Rothschild e trabalhou lá até 1848. Ele, então, assumiu a gestão das cozinhas do restaurante "Les Frères Provençaux", no Palácio Real.\nEm 1866, ele tornou-se então chefe do "Café Anglais", ao qual seu nome é comumente ligado. Este café não faz literalmente jus ao nome, pois não apresentava cobertura ou terraço para que os caminhantes sentassem, e também não era tinha um espaço especial dedicado ao consumo de bebidas ... Pelo lado de fora a fachada não chamava atenção, era austera como as ilhas naturais britânicas. No entanto, este estabelecimento tinha uma reputação europeia, e se encontrava lá grandes banquetes, almoços e jantares delicados, e festas regadas a champanhe...\nNo tempo de Napoleão III, o "Café Anglais" estava na moda e seus salões particulares acolhiam uma rica clientela que sempre estava acompanhada de suas "cocottes".\nPreparo. Pré-aquecer o forno a 220°C. Untar um molde/forma para tortas. Cortar as batatas em rodelas finas e secá-las com um pano limpo e seco – ou com papel absorvente. Preencher a forma fazendo camadas intercaladas de batata sobrepostas com sal, erva e manteiga – repetir esta operação até que haja se esgotado os ingredientes. Cobrir com papel alumínio e assar por 20 minutos. Depois disso, retirar o papel alumínio e apertar firmemente as batatas com uma espátula. Baixar a temperatura do forno para 180°C e deixar cozinhando por mais 30 minutos, até que as batatas estejam douradas e crocantes na superfície. Depois disso, cortar e servir.\nMundo do Sabor 9 de agosto de 2013 17:29\nCaro Barão de Gourmandise, Amei a história de Anna,e mais ainda suas batatas criadas por Dugliése.\nFiz uns petit fours e Bocas de lobo ,um salgadinho fino que faço para casamentos,batizados e festas de aniversário que creio ser do seu gosto refinado.Apareça no Mundo do Sabor!


FCA abre recall para quase 2 mil unidades de Fiat Toro e Jeep Renegade - PORTAL RIACHAONET - O Portal de notícias da macrorregião de Picos\nRedação RiachaoNet16 de fevereiro de 2020\nA Fiat Chrysler comunicou dois recalls simultaneamente nesta sexta-feira. A montadora abriu chamado para 111 unidades do Fiat Toro e 1.877 do Jeep Renegade, totalizando 1.988 automóveis envolvidos. As informações são do UOL.\nNo caso do Fiat Toro, coxins não específicos para a motorização a diesel dos modelos 2018/2019, 2019/2019 e 2019/2020 foram produzidos e alocados nos carros. Assim, em caso de batida frontal do veículo, o motor poderá se deslocar e danificar o filtro de combustível, permitindo o vazamento de combustível em regiões de temperatura elevada do motor.\nJeep Renegade Longitude Imagem: Murilo Góes/UOL\nEm casos extremos, há risco de incêndio com potenciais danos materiais, físicos graves ou até mesmo fatais aos ocupantes do veículo ou terceiros. Os números de chassi envolvidos (não sequenciais, últimos seis dígitos) estão entre C14362 e C82702. O tempo mínimo para o reparo é de aproximadamente duas horas.\nJá no Jeep Renegade, foi identificada a possibilidade da quebra de um dos pontos de fixação do conjunto da pinça de freio, podendo ocasionar a redução da capacidade de frenagem do veículo. Isso aumenta o risco de um acidente com danos materiais e físicos.\nOs números de chassi (não sequenciais, últimos seis dígitos) estão entre 297348 e 309065. O tempo mínimo para o reparo é de aproximadamente uma hora.\nOs proprietários de ambos veículos podem agendar o trabalho de reparo gratuito a partir do dia 17 de fevereiro (próxima segunda-feira) em uma concessionária Fiat ou Jeep de sua preferência.\nPara mais informações, a montadora disponibiliza seus telefones 0800-707-1000 (Fiat) 0800-703-7150 (Jeep), seu WhatsApp (31) 2123-6000 e os sites www.fiat.com.br e www.jeep.com.br.


Postado por FTM GUY às 06:40 10 comentários:\nPARA EXERCER A CIDADANIA...\nMinha primeira vivência social, assumindo minha identidade masculina, se deu em São Paulo, na cidade de São Sebastião, litoral norte do estado. São Paulo é o primeiro estado brasileiro a instalar na capital um ambulatório voltado para travestis e transexuais, respeitando o direito à integridade e respeito à identidade social desta população. Em São Paulo também estão organizados diversos grupos de ação em favor dos transexuais e travestis masculinos e femininas, que carregam uma bandeira paralela à luta dos homossexuais, caminhando juntos porém com interesses distintos, já que os itens de defesa dos transexuais são especialmente voltados às questões de saúde pública e privada e a políticas em defesa do nome e da identidade social de um cidadão transexual. Justamente devido essa visibilidade e à ação organizada desses grupos em conjunto com a prefeitura e o Governo do Estado, mesmo numa cidade pequena, não tive dificuldades em assumir cargos dentro do mercado de trabalho, essas ações refletem numa população mais esclarecida.\nVoltando a Recife encontrei uma realidade ainda em outro extremo, onde mesmo dentro do próprio movimento social voltado às causas LGBT encontrei bloqueios, falta de esclarecimento e fracas propostas em favor dos transexuais. Para encarar o mercado de trabalho a dificuldade foi em dobro, mesmo tendo um currículo preparado, sendo bilíngüe e com aptidão em outros idiomas, estou desempregado a vários meses. Ao longo deste período participei de várias seleções em diversas alternativas no mercado de trabalho. Passei em todas, me mostrando apto em todas as fases eliminatórias. Porém, ao revelar que sou transexual e que ainda não tenho a documentação retificada, fui descartado, colocado em bancos de espera, quando eu mesmo tinha conhecimento de que a vaga era para preenchimento imediato, outras tantas e tantas vezes não recebi nem mesmo retorno das empresas. E tudo isso sabendo que eu tinha demonstrado e confirmado mais preparo do que outras pessoas selecionadas.\nRefletindo friamente à respeito, não culpo as empresas em si, a falta de informação gera medo e apreensão. Nas seleções de emprego o empregador quer para incorporar em seu quadro de funcionários pessoas que além de capacitadas não tragam problemas futuros, especialmente com a justiça. Temem que eu precise me ausentar em conseqüência de mais uma cirurgia, ou mesmo a acusação de falsidade ideológica por me tratarem, inclusive em crachás e afins pelo meu nome social. Tudo isso pela invisibilidade com que é tratado o tema no ambiente público, educacional, gerando uma ausência plena de políticas públicas e legislação vigente em favor da população transexual, além da forma equivocada como é tratado e confundido com a homossexualidade. Tudo isso reflete no desencorajamento desta população para enfrentar um curso superior ou técnico, no forte receio de serem ridicularizados e o pavor de não serem tratados devidamente de acordo com a identidade e nome social, muitas vezes ocorrendo o abandono da educação já no ensino médio ou mesmo no fundamental, afinal, não é pequeno o número de travestis e transexuais analfabetos e analfabetas, já em decorrência desta falta de informação no ambiente educacional. Além do abandono da escola, é comum o abandono da família. Agora sem estrutura familiar e sem base educacional essa população, especialmente as mulheres travestis e transexuais se reúne em guetos e criam o próprio mercado de prostituição, tráfico e comércio sexual escravo para o exterior, especialmente para a Europa. È uma bola de neve, as mais veteranas “adotam” as mais novas, criando um vínculo fictício de família com a intenção real de inseri-las neste ciclo. A realidade se mostra mais cruel quando é comum o uso de drogas para camuflar a lucidez, e o trafico de drogas se mostra mais uma alternativa além da prostiuição.\nE é talvez por fraqueza mas não por falta de caráter que travestis e transexuais entrar nesta roleta russa. Fraqueza por ser de fato uma classe fraca socialmente, onde poucas atenções são voltadas à esta grave problemática social. Travestis e transexuais que não se entregaram à essas alternativas são vistos e vistas como uma rara exceção.\nE ainda assim precisam carregar a estigma de serem confundidas com as demais, simplesmente por serem como são.\nQuando se trata da transexualidade masculina, encontramos uma outra problemática:\nFelizmente, não existe este mercado para nós, homens transexuais, voltado para prostituição e toda roleta russa já mencionada, porém quando se trata das limitações para encarar um curso ou conseguir um emprego, temos as mesmas. A não ser que façamos o possível para esconder nossa realidade enquanto transexuais, não conseguimos levar uma vida dentro da normalidade e isso dificulta que exerçamos dignamente nossa cidadania, já que temos os mesmos deveres e obrigações sociais, precisamos pagar impostos, e todas as contas sem distinção. Mas poucos de nós conseguem um emprego antes de retificarem seu documentos, e depois desta rara conquista preferem apagar de vez o passado, porém, apagar o passado resulta em mais invisibilidade, em menos informação, e enquanto isso pessoas competentes como eu estão desempregadas ou se vêem obrigados a exercer funções muito abaixo de suas capacidades para simplesmente,sobreviver.\nPostado por FTM GUY às 18:42 6 comentários:\nPostado por FTM GUY às 14:44 12 comentários:\nUma coisa é preciso entender: não somos vítimas , somos agentes modificadores, produtos para a reflexão da espécie humana.\nSomos parte da sociedade, e dela nos é cobrado todos os deveres sem distinção. Pagamos impostos e precisamos viver digna e honestamente, com o fruto do nosso trabalho, exercendo nosso papel crucial como cidadão . A população transexual no mundo não é de dezenas nem de centenas, mas de milhares e milhares de pessoas que vivem essa condição. Acredito que ninguém prefira viver na marginalização, nós consideramos árdua a caminhada para readequação do corpo físico,mas uma reflexão curiosa me fez pensar em como é vivida a transexualidade no mundo, em países de cultura rígida como o Paquistão, Afeganistão ou índia, por exemplo. A transexualidade não existe somente para países democráticos, ocientais... è um fator presente na espécie humana, onde quer que ela se apresente.\nPensei nas pessoas que nascem em tribos indígenas e sofrem com o transtorno da identidade de gênero, como se manifestam enquanto indivíduos? Percebi então que não tenho grandes problemas, pelo contrário, tenho a liberdade de solucioná-los. Vivo em um país democrático onde os transexuais têm espaço para lutar pelos seus direitos. Sou grato por isso. Não consigo imaginar o que seria acordar todos os dias sem esperança alguma de viver, somente sobrevivendo ao passar dos anos, aparentando ser constantemente algo que não sou. Isso sim seria um verdadeiro filme de horror. E são muitas as pessoas que vivem esse filme na vida real. Pensei nelas, o que eu poderia fazer, se pudesse fazer alguma coisa, se é que não posso!\nAs culturas sólidas devem ser respeitadas, mas a intolerância deve ser combatida. A medicina talvez seja a porta mais ampla para ingressar no entendimento de certos grupos, fazendo um trabalho sério e dedicado sobre a disforia de gênero, encarando isso como um problema social grave a ser resolvido através da ciência médica. Já que ela tem credibilidade na maioria desses países.\nEnquanto na Índia as hijras lutam para serem reconhecidas como mulheres, a realidade social não esconde a marginalização e a cultura paralela que criam em seu universo particular. Muitas pedem dinheiro nos semáforos, a grande maioria se prostitui, e quase todas perderam a referência da família, foram abandonadas e são todos os dias humilhadas. Mas aprenderam a ser temidas, aproveitando-se da supertição da cultura indiana, ameaçam jogar pragas. Porém, como a maioria das civilizações, os homens ( biológicos ), sempre tiveram mais espaço e voz. Os primeiros a se manifestarem na luta pelos seus direitos foram os gays, as lésbicas, desfavorecidas pelo gênero, vieram depois com os movimentos feministas. Imaginem então, o que é viver sendo homem no corpo de uma mulher em um país de cultura Hindu ou mulçumana, onde a intolerância predomina especialmente entre as mulheres?\nNão vou pôr conclusão a esta postagem, este é um assunto sério que merece ser estudado e considerado. Mas fica a reflexão, para transexuais ou não.\nPostado por FTM GUY às 23:18 8 comentários:\nFico feliz em ter leitores, pequenos em números mas maestrosos em dignidade. Quero agradecer sinceramente aos que acompanham meus escritos:os seguidores, os que comentam pessoalmente e os que comentam virtualmente. Tinha dúvidas se surgiriam pessoas interessadas em ler os relatos de um homem transexual, embora habite em mim uma enorme satisfação em escrever, ainda preciso conviver com a minha inexperiência e ignorância digital. Por elas, peço desculpas.\nMas o interesse real desta postagem, é de atender à uma necessidade que tenho sentido presente em algumas pessoas que eventualmente acompanham meu blog: a de esclarecer um pouco sobre termos específicos e sobre a própria transexualidade. Já que nem todos participam deste universo. Venho então tentar de maneira objetiva resumir um pouco sobre nós, os transexuais.\nO QUE É DISFORIA DE GÊNERO OU TRANSTORNO DE IDENTIDADE DE GÊNERO???\nNa wikpédia está assim: O transtorno de identidade de gênero é um transtorno de ordem psicológica e médica, que se manifesta na condição em que a pessoa é de um determinado gênero biológico (homem e mulher), mas se identifica com os indivíduos pertencente ao gênero oposto, e considera isso como desconfortante ou é incapaz de lidar com essa condição. O transtorno de identidade de gênero ou síndrome de disforia de gênero, acredita-se que não é algo que se manifesta em um deteminado momento da vida, mas que vem desde a fase pré-natal,o indivíduo não se identifica com o gênero biológico mas isso não o torna incapaz de exercer qualquer papel na sociedade e não quer dizer que tenha qualquer outro tipo de transtorno ou psicose. Os tratamentos voltados para readequar à mente ao corpo físico não obtiveram sucesso, então o único tratamento eficaz é readequar o corpo à mente, ou seja, à identidade de gênero. NÃO É OPÇÃO, NÃO É ESCOLHA, NÃO É HOMOSSEXUALIDADE POIS NÃO ESTÁ LIGADO À ORIENTAÇÃO SEXUAL E SIM À IDENTIDADE DE GÊNERO!\nUm transexual pode ser HETEROSEXUAL, HOMOSSEXUAL, BISSEXUAL OU ASSEXUADO, pois sua identidade de gênero, quer dizer, a forma como ele se vê ( homem ou mulher ) é que está em questão. Não a sua orientação sexual.\nO TRANSEXUAL MASCULINO: è o homem que nasceu no CORPO feminino, de uma mulher. é identificado pela sigla FTM, que em inglês quer dizer FEMALE TO MALE ( feminino para masculino )\nA TRANSEXUAL FEMININA: è a mulher que nasceu no CORPO masculino, de um homem. A sigla que as identifica é MTF, MALE TO FEMALE ( masculino para feminino ).\nMesmo alguns estudiosos confundem essas denominações e chamam a nós, homens transexuais de transexuais femininas. Mas não é o caso, somos os transexuais masculinos.\nSomos confundidos também com outras personargens que não possuem o transtorno de identidade de gênero, por exemplo:\nTRAVESTIS:Travestis são homens e mulheres que se caracterizam do gênero oposto ao qual pertencem mas não tem nenhum problema com seu gênero biológico, não havendo assim, necessidade de intervenção cirúrgica para a readequação do sexo.\nHOMOSSEXUAIS: è simplesmente uma orientação sexual, quando uma pessoa sente atração física e afetiva pelo mesmo gênero. E nada tem haver com a transexualidade. Como já foi dito, um transexual não é transexual porque é homossexual, e sim porque sua identidade de gênero difere do gênero biológico.\nINTERSEXUALIDADE : São pessoas que nasceram com ambiguidade de gênero e essa ambiguidade é manifestada fisicamente. Possuem características dos dois sexos, em diversos níveis, desde uma produção hormonal diferenciada até as genitálias dos dois sexos desenvolvidas.\nUltimamente o termo tem sido usado para pessoas que transitam entre um sexo e outro, que possuem a identidade de gênero ambígua. Mas é um termo que envolve bastante discussão.\nESPERO TER ESCLARECIDO ALGUMAS DÚVIDAS. Me coloco aberto para discutir ou reavaliar qualquer conceito e continuar esclarecendo dúbios que permaneçam existentes.\nPostado por FTM GUY às 20:40 6 comentários:\nPostado por FTM GUY às 00:33 9 comentários:\nPalavras sinceras ecoam\ncomo uma corrente enérgica\nOs olhos permitem-se umedecer\nem lágrimas de saudade...vontade...\nE ele entende, que na verdade, pode chorar.\nJá não tem forças pra lutar\ncontra uma sensibilidade\nque lhe tonteia a mente\nno simples olhar nos olhos dela\ne se permite sonhar...\nQuando um homem se apaixona,\nele pensa o quão melhor e\nminimamente bom ele poderia ser\nEle não quer assustá-la,\nMas ele mesmo, como criança,\nembaralha os sentidos.\nquer criar um mundo melhor\nonde tudo fosse perfeito\nsó pra vê-la sorrir,\nesse sorriso inteiro...\nPostado por FTM GUY às 12:42 7 comentários:


VÍDEONOTA. Vitória de Helen Cabral consolida a hegemonia política de Valdeci e Pimenta no PT local - Claudemir Pereira\nInício/Claudemir Pereira/VÍDEONOTA. Vitória de Helen Cabral consolida a hegemonia política de Valdeci e Pimenta no PT local\nVÍDEONOTA. Vitória de Helen Cabral consolida a hegemonia política de Valdeci e Pimenta no PT local\nClaudemir Pereira Mande um e-mail 10/04/2017 00:11\nA vitória, neste domingo, no processo eleitoral interno do PT, da professora, ex-vereadora e ex-candidata a prefeita e vice, Helen Cabral, tem um significado que transcende aos próprios números do pleito – de resto, amplamente favoráveis a ela e a quem a apoiava, em relação ao desafiante (aliás de bom desempenho) Alex Monaiar.\nNa verdade, Helen presidente do PT santa-mariense, a partir de junho, também consolida a hegemonia política dos últimos tempos no partido, na cidade. Que é exercida pelos deputados Paulo Pimenta e Valdeci Oliveira.\nClaro que tudo isso terá repercussões futuras, como você tem no comentário em áudio e vídeo, gravado no momento da apuração dos votos dos petistas, com imagens de Guto Guterres, e que VOCÊ CONFERE CLICANDO AQUI\nClaudemir Helen Pimenta Política PT Valdeci Videonota\n10/04/2017 13:26 às 13:26\nNão muda nada. O PT não vai fazer mea culpa de nada e não vai se reestruturar.


Como Pilates criou um dos métodos de exercícios mais populares do mundo inspirado em gatos e bebês - Notícias do ABC\nDATA DA PUBLICAÇÃO 05/01/2018 | Saúde e Ciência\nO alemão Joseph Pilates era obcecado por descobrir os limites físicos do corpo e desenvolveu um método para mesclar força e flexibilidade; ele morreu sem ver sua criação reunir milhões de adeptos pelo mundo todo.\nMas foi exatamente essa infância difícil que desenhou a vida de Joseph H. Pilates, o guru que desenvolveu um dos sistemas de treinamento mais populares do mundo fitness e da atividade física.\nFilho de pai ginasta de ascendência grega e de mãe alemã e médica naturopata, Pilates nasceu em Mönchengladbach, na Alemanha, em 1883, e teve interesse desde pequeno por seu corpo e por quais seriam os limites físicos que ele poderia alcançar, tanto em termos de força, quanto de flexibilidade.\nSeu método de exercício mescla diversas disciplinas como a ginástica e o ioga, mas sua fonte de inspiração foi bem mais simples do que isso.\n"Ele chamava de 'cronologia' essa ideia do controle da mente sobre o corpo para fundir sua força com a flexibilidade", explicou à BBC Mary Bowen, aluna mais antiga do mundo de Pilates.\n"Ele me contou que baseou seu método em um bebê e em um gato, algo que soou estranho para mim, já que eu nunca tive nenhum dos dois", contou Bowen sobre o primeiro dia em que entrou no estúdio do mestre alemão e de sua esposa Clara, em Nova York, no final dos anos 1950.\nSegundo ela, Pilates estudou os movimentos de um bebê e de um animal, especificamente de um gato, e concluiu que o gato poderia fazer tudo melhor.\n"Não necessariamente usando todas as partes do corpo para tudo, mas de uma maneira econômica. Ele consegue descansar completamente e se mover completamente. Isso era justamente o que precisava", afirmou ela, que foi bailarina antes de frequentar as aulas de Pilates.\nAntes de chegar a Nova York, Pilates viveu na Inglaterra, onde foi boxeador e artista em um circo até o início da Primeira Guerra Mundial.\nEle chegou a ser detido, por sua nacionalidade alemã, na Ilha de Man, onde estava começando a desenvolver seu sistema de exercícios.\nPilates ficou em um campo de detenção e passou três anos e meio trabalhando em um hospital como enfermeiro. Foi lá que ele começou a organizar sessões entre funcionários e prisioneiros para melhorar sua condição física - todos baseados no movimento e na respiração.\nFoi também nesse período que ele começou a mostrar sua faceta como inventor, aproveitando as molas dos colchões para criar uma máquina que permitia aos feridos que não podiam sair de suas camas participarem das sessões de exercícios.\nAli ele descobriu os benefícios de aproveitar a resistência das molas para variar o grau de exigência dos movimentos.\nDepois do final da guerra, Pilates se mudou para os Estados Unidos em 1925, onde conheceu sua esposa Clara, e abriu um estúdio dedicado à "Cronologia". Por estar localizado em um prédio junto com outros estúdios de dança e arte, o projeto logo se viu acolhido por bailarinas e acrobatas, que utilizavam o método de Pilates para prevenir lesões.\nNo entanto, o auge do sucesso de sua grande invenção viria apenas após a sua morte, em 1967.\nBowen conta que a ideia de Pilates nunca chegou a ser considerada um "grande negócio" e que ele não se promovia com ela.\n"Ele morreu com raiva porque não conseguiu alcançar um dos seus objetivos. É verdade que nós dedicamos parte das nossas vidas ao método, mas o que ele queria é o que a gente vê hoje em dia, o método reconhecido no mundo todo", afirmou Bowen, que hoje tem 87 anos.\nEla explicou que, após a morte de Pilates, por um período de sete anos se chegou até mesmo a duvidar da continuação do método criado por ele.\n"Não éramos muitos, e ele era o mestre, a alma de tudo", disse.\n"Eu segui praticando, questionando mais sobre o conceito, mas foi só 16 anos depois, quando as pessoas com quem eu trabalhava me perguntaram o que eu estava fazendo com essas máquinas e me pediram para ensiná-las, que eu comecei a encarar tudo de outra forma."\nBowen acredita que isso aconteceu porque, na segunda metade dos anos 1970, levantou-se uma discussão maior sobre os benefícios do exercício físico e aí houve um aumento da conscientização das pessoas a esse respeito. No início dos anos 1980, o método já começou a se popularizar levando o nome de seu inventor, Pilates.\nNo fim, o grande segredo dele é fazer um convite para que as pessoas descubram "todos os tipos de movimento que o corpo pode fazer".\n- Uma forma de exercício que permite desenvolver força, aumentar a flexibilidade e melhorar a postura do corpo.\n- É possível conseguir isso com uma série de exercícios de alongamento e condicionamento.\n- Com o passar dos anos, o método evoluiu e pode ser realizado usando o conceito de máquinas, inventado por Pilates (uma cadeira, um trapézio...) ou no chão sobre um colchonete.\n- O pilates também é recomendado para prevenir lesões.


Modificações do rebocador de limpeza do rio concluídas\nO encurtamento da limpeza do rio M / V após o trabalho de modificação (Foto: TSGI)\nA organização ambiental sem fins lucrativos Living Lands & Waters (LL & W) recentemente teve seu rebocador de 38 pés, o M / V River Cleanup, modificado e encurtado para 26 '.\nO River Cleanup faz parte da frota de LL & W que trabalha para proteger, preservar e restaurar o ambiente natural dos principais rios dos Estados Unidos e suas bacias hidrográficas. Desde 1998, o grupo removeu mais de 9,8 milhões de libras de detritos das hidrovias dos EUA.\nQuando a LL & W decidiu que o rebocador seria reduzido em 2017, contratou o The Shearer Group, Inc. (TSGI) para fornecer serviços de projeto e engenharia para as modificações.\nLimpeza do Rio M / V antes do trabalho de modificação (Foto: TSGI) A TSGI realizou um levantamento as-built do rebocador para avaliar sua condição e desenvolver os desenhos construídos e analisou a resistência e estabilidade da embarcação e projetou modificações para reduzir o comprimento do navio.\nAs modificações de construção foram concluídas recentemente pela Yager Marine em Owensboro, Kentucky, e a limpeza do rio M / V foi devolvida para a LL & W.\nChad Pregracke, presidente da LL & W, disse: “Foi um prazer SHEARER trabalhar com o The Shearer Group, Inc. O barco não só tem uma tonelada de aplicações práticas, mas também valor sentimental, por isso quero agradecer a todos por terem feito isso acontecer”.\nA TSGI fez uma parceria com a LL & W em projetos no passado e doou parte de seu tempo à LL & W para as modificações no projeto do rebocador.\nCategorias: Arquitetura naval, Embarcações, Embarcações de trabalho, Reparação e conversão de navios


Discipulado para a vida! por Pr. Filipe A. Espindola : A barata\nPostado por Filipe A. Espindola às 23:13:00\nIsete 5 de março de 2016 00:22\nRealmente, Pastor. Muitas vezes temos baratas vivas dentro de nós. Elas entram com as preocupações do dia, com os conflitos doencas, traições, decepções, perdas, inveja, crises em todas as áreas.\nGraças a Deus por Seu Filho, que expulsa toda sorte de baratas e ainda nos consola através da abnegação, orientação e oração dos nossos pastores.\nGraças por eles m\nFilipe A. Espindola 6 de março de 2016 17:28\nObrigado pelo comentário, Isete. É verdade. Precisamos estar atentos contra as ciladas do maligno, conforme nos recomenda o apóstolo Paulo em Efésios 6. O Senhor é contigo.\nUnknown 5 de março de 2016 08:05\nPastor. É uma incrível história. Só Jesus Cristo, para poder libertar, através desta médica. Eu sei, Jesus, pode todas as coisas. E sei, o mundo está repleto de insetos malignos. Aleluia, pela vida dos que libertam através de Cristo Jesus.! Nosso salvador. O triste disto, é que precisamos ser lembrados constantemente, que temos que seguir à Jesus...As coisas do mundo, nos fazem esquecer..É lamentável. Temos que estar vigilantes noite e dia, e pedir ajuda ao Espírito Santo....\nFilipe A. Espindola 6 de março de 2016 17:31\nObrigado pelo comentário, Ana. Precisamos estar atentos e vigilantes para não cairmos nas ciladas do nosso inimigo. Mas já temos a vitória e o Senhor vai adiante de nós.\nUnknown 5 de março de 2016 08:08\nObrigada, Pastor Filipe, por seres obra viva, em nossas vidas. Teu blog, whatts, são modernidades usadas para obra do pai. Muitas bênçãos, em teu viver.Bom dia\nUnknown 5 de março de 2016 08:11


2ª Via do Boleto do Fies 2020\n24 de janeiro de 2020 2 de abril de 2020 admin\t67 visualizações 0 comentários\tFies 2020\nMuitos estudantes tem dificuldade para emitir a 2ª via do Boleto do Fies. Mas será que é tão difícil assim? Se você está com dificuldades, está no lugar certo. Vamos dar dicas para imprimir a 2ª via do Boleto FIES 2020 e ficar em dia com suas parcelas. E, por acaso, se você não conhece o programa e gostaria de entender um pouco mais sobre como funciona o Fundo de Financiamento Estudantil, continue a leitura e saiba tudo sobre o FIES.\nFIES é a sigla do programa do governo federal que significa Fundo de Financiamento ao Estudante do Ensino Superior. Trata-se de um programa do Ministério da Educação.\nCartão Nubank – um cartão de crédito sem anuidade\nCartão de Crédito Extra: veja as vantagens e como solicitar\nAgora, o site do Fies 2020 está de cara nova e além de financiar cursos superiores não gratuitos, ainda possibilita que o aluno pague zero de juros dependendo da modalidade da inscrição. Quer saber como funciona o programa?\nO candidato se matricula no curso de interesse e no sistema Fies 2020. Se for aprovado, o Fundo Estudantil financia o curso inteiro do aluno até que consiga adquirir o diploma do curso escolhido. Após o término do curso, o beneficiário começa a pagar pelo empréstimo que recebeu.\nO sistema Fies ainda disponibiliza um portal de acesso para que o aluno fique atento a informações importantes de seu financiamento como a segunda via do boleto FIES e outras informações sobre sua conta.\nDe acordo com as regras do Fies, poderá se inscrever no processo seletivo o candidato que participou do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), a partir da edição de 2010 e tenha obtido média aritmética das notas nas provas igual ou superior a 450 (quatrocentos e cinquenta) pontos e nota superior a 400 (quatrocentos) na redação.\nOutros requisitos estão listados abaixo, mas você pode ler as condições do programa ou acessar seu boleto FIES 2020 diretamente no site da Caixa.\nTer tido uma pontuação acima de 400 em sua redação;\nPara concorrer, exclusivamente, para a modalidade P-Fies, o candidato deve comprovar renda familiar mensal bruta familiar, sem limites estabelecidos, de acordo com a nova regra.\nComo pagar a 2º Via do Boleto FIES 2020\nPara realizar a emissão da 2° via do boleto FIES 2020, acompanhe o passo a passo a seguir:\nAcesse o site do programa do Fies na Caixa Econômica Federal.\nNa guia “Boletos Emissão 2 via” clique na opção “Emitir”\nInforme o numero do CPF, data de nascimento, código verificador e clique em “Iniciar operação”\nPara emitir a 2ª via do boleto FIES 2020 não é necessário informar usuário ou senha. O horário para emissão do boleto FIES 2020 online é das 9 às 19 horas, em dias úteis. Você também poderá baixar o aplicativo Caixa, que facilitará sua vida como estudante e permitirá um acesso rápido à 2° via do boleto FIES 2020.\nPara a devolução do valor investido no financiamento, o aluno terá até 14 anos para quitar as parcelas do curso, contando com perda de emprego ou dificuldades financeiras.\nEntão não perca tempo e procure uma agência da Caixa Econômica Federal próximo a você e solicite seu financiamento. Se você ainda tiver dúvidas sobre como emitir a 2° via do Boleto FIES 2020 ou sobre o programa em si, acesse os canais de comunicação abaixo:\nLigue para 0800 726 0207\nProcure uma agência da Caixa Econômica Federal\n← Cartão Petrobras: Vantagens, taxas e como adquirir\nCronograma do Fies 2020 →\nMEC divulgou novo edital do Fies 2021.2 com detalhamento da oferta de vagas\nSenado aprova Medida Provisória relativa ao FIES\n8 de novembro de 2017 8 de novembro de 2017 admin\t0\nFies: Proposta de desconto de 30% do salário do beneficiado\n5 de julho de 2017 5 de julho de 2017 admin\t0\nMEC divulgou que a inscrição das vagas remanescentes do Fies 2020.2 será a partir de 26 de outubro\nMec divulga a inscrição para o Fies 2020\n26 de dezembro de 2019 admin\t0\nCalendário do Fies 2020\n6 de fevereiro de 2020 admin\t0


Audiência proposta por Caiado para discutir Hemobrás com ministro da Saúde é aprovada | Ronaldo Caiado\nRonaldo Caiado > Notícias > Setores > Saúde > Audiência proposta por Caiado para discutir Hemobrás com ministro da Saúde é aprovada\nAudiência proposta por Caiado para discutir Hemobrás com ministro da Saúde é aprovada\nA atual situação da Empresa Brasileira de Hemoderivados e Biotecnologia (Hemobrás) deve ser tema de duas audiências públicas aprovadas na Comissão de Fiscalização e Controle do Senado (CMA), nesta terça-feira (29/03).\nO requerimento proposta pelo líder do Democratas no Senado Federal, Ronaldo Caiado (GO), solicita a presença do ministro da Saúde, Marcelo Castro, além do presidente da Hemobrás, Marcos Arraes, e representantes do Ministério Público Federal, Tribunal de Contas da União (TCU) e da Associação Brasileira de Hematologia, Hemoterapia e Terapia Celular.\n“A empresa foi alvo da ‘Operação Pulso’, em dezembro de 2015, onde foi apontado um esquema de direcionamento de licitações e desvio de recursos públicos. Estamos falando de um órgão de de importância estratégica para o SUS e para milhares de brasileiros que necessitam de medicamento hemoderivados. É preciso uma resposta enérgica do ministério para essas irregularidades”, defendeu Caiado.\nDesde 2009, auditorias realizadas pelo TCU apresentam diversas irregularidades em editais e em contratos de obras da Hemobrás, a exemplo da construção de uma fábrica própria no município de Goiana (PE), previsto desde a criação da empresa, em 2004.\n“Essa fábrica permitirá a diminuição da dependência externa do país no que concerne medicamentos derivados do sangue. No entanto, tem sido constantemente atrasada por desvios e irregularidades. É um absurdo que se esteja operando corrupção em um setor tão vital para a saúde de pessoas”, criticou Caiado.\nA audiência proposta de início foi desmembrada em dois eventos que devem acontecer ainda em abril deste ano. A intenção é dar mais tempo para que os convidados exponham seus argumentos.\nHemobrás, Marcelo Castro, Ministério da Saúde, Saúde Brasil, Saúde


Mulher Procura Maduro Cametá\nMULHER PROCURA MULHER CAMETA PA - VIVALOCAL\nÉ preciso ter cuidado com at the same time as coisas que falamos e fazemos como nos exorta a Escrituras Tiago 4: A palavra alumno significa: Encontre solteiros perto de você. Homem procura homem passivo Sergipe. Desfruta do nosso chinwag de sexo gratuito e conhece garotas sensuais, meninos e travestis de todo o mundo que se exibem nas câmaras Web.\nJúvene goza tarde de sexo com amigo do irmaõ! Muitoo gostosas quero meter numa bucetuda boazona ui chega dar tesaao de ver eras gostosas!! O que ela quer é muita cachiporra quente. Oi sou ananda passiva sou mulher bem feminina adoro lambidinha na buceta e denial cuzinho adooro uma boa linguada super higienica quer que goze na sua boquinha sou de otima aparencia so me chame se quizer me comer. Ela gosta de transar no parque ao ar livre! Gatinha ruiva leva com grande rola negação.\nUma linda morena que quer prazer sozinha. Esta jovem beleza é muito tesuda transando! O esmerado em grupo, com cânticos e louvor a Deus, tanto achieve para honrar o Senhor quanto contribui para o nosso crescimento espiritual. Muito prazer me chamo Larissa estou passando uma estación em Salvador Bahia. Se você deseja expandir um mini facción novamente, clique aqui. Li escrupulosamente os itens descritos acima e estou de acordo com todos eles.\n2949 > 2950 > 2951 > 2952 > 2953


Casos em que um sysop está inativo por 4 meses; ele não edita, nem usa mais suas ferramentas durante esse período. Após 4 meses, ele deverá passar por uma votação de desysop, a qual decidirá se ele ficará ou não com a ferramenta. Se o desysop for reprovado, mas passar-se mais 3 meses e o sysop não voltar à ativa, ele deverá automaticamente perder as ferramentas: Um burocrata irá lhe retirar as ferramentas de sysop, sem ele passar por outro desysop (se alguém abriu desysop, feche a votação imediatamente).\nO sysop pode querer desistir do seu estatuto, por falta de tempo, ou por ele estar passando por desysop e perceber que de uma maneira ou de outra, ele vai perder o estatuto. Neste caso, o sysop deve ir por esta página, que é uma página especial onde ele poderá resignar. Ele deve selecionar as ferramentas das quais deseja desistir, e depois escrever um motivo (o motivo é opcional, mas ajuda a saber porque aquele sysop não quer mais o estatuto).\nDisponível em "https://desciclopedia.ws/index.php?title=Desciclopédia:Tutorial_para_sysops/Como_se_tornar_um_sysop&oldid=2616896"\nEsta página foi modificada pela última vez em 7 de outubro de 2011, às 19h57min


Blog do Magno de Castro: Outubro 2016\nVocalistas e empresários da banda Aviões do Forró prestam depoimento na sede da PF\nOs cantores Xand e Solange Almeida, vocalistas da banda Aviões do Forró, prestam depoimento na sede da Polícia Federal na manhã desta terça-feira (18). A PF, em ação conjunta com a Receita Federal, deflagrou a operação “For All”, contra fraudes no Imposto de Renda cometidas por um grupo empresarial atuante no ramo do entretenimento e responsável por famosas bandas de forró e casas de show no Ceará. Estimativa preliminar já identificou uma omissão de receitas de mais de R$ 300 milhões, segundo a Receita.\nEntre as pessoas levadas à sede da Polícia Federal, em Fortaleza, para prestar depoimento estão os empresários Isaías Duarte e Carlos Aristides, do grupo A3 Entretenimento. O G1 tentou contato com a A3, empresa investigada na operação, e foi informado que ninguém comentaria o assunto.\nPublicada por Blog do Magno de Castro em 00:08 0 comentários\nBarragem de Oiticica receberá recursos de emenda coletiva\nA bancada federal potiguar vai destinar duas emendas coletivas para obras já em execução no estado: os viadutos da BR-101 e a Barragem de Oiticica.\nO reservatório está sendo construído no município de Jucurutu, para beneficiar as regiões do Seridó e Vale do Açu, no valor de R$ 415 milhões.\nEsse montante está dividido em R$ 390 milhões do Governo Federal e R$ 25 milhões como contrapartida do RN.\nPublicada por Blog do Magno de Castro em 23:51 0 comentários\nTrês “motociclistas” se envolveram em acidente no centro de Caicó nessa noite de terça\nO Grupo Tático Operacional e Rodoviário (GTOR) do 3º Distrito de Polícia Rodoviária Estadual (3º DPRE) foi acionado por volta das 19:30 horas dessa terça feira, 18 de outubro, para registrar um acidente envolvendo três motocicletas, ocorrido no cruzamento da Av. Rio Branco com rua Generina Vale, centro de Caicó.\nUma testemunha contou ao blog Jair Sampaio que o acidente foi provocado por um dos motociclistas, e segundo ela, o condutor apresentava sintomas de embriaguez, inclusive fugiu do local e deixou o veículo. Foram três veículos envolvidos no acidente, mas não houve vítimas. A moto do piloto fujão foi levada para a sede do 3º DPRE.\nO acidente foi ao lado do Supermercado Lig Zarb.\nCaern suspende abastecimento de água de Currais Novos por 72 horas Serão três dias sem abastecimento de água pela CAERN\nSerão três dias sem abastecimento de água pela CAERN\nA Companhia de Águas e Esgotos do Rio Grande do Norte (Caern) comunica à população de Currais Novos, na região Seridó do Estado, que haverá uma paralisação do sistema de abastecimento de água da cidade durante 72 horas, a partir das 6h da manhã desta quarta-feira (5).\nA parada no sistema será necessária para que uma equipe da empresa faça o trabalho de manutenção em seis registros de distribuição da rede. No total, são seis registros que passarão pela manutenção, sendo dois de 400 mm de diâmetro, dois de 350 mm, um de 200 mm e mais um de 150 mm. Logo que o serviço for concluído, a rede será religada.\nPublicada por Blog do Magno de Castro em 23:16 0 comentários\nDEZEMBRO EM GRANDE ESTILO: Forró do Pulsação comemora aniversário de 9 anos com grandes atrações Há nove anos no mercado, Forró do Pulsação já realizou dezenas eventos pelo Seridó.\nHá nove anos no mercado, Forró do Pulsação já realizou dezenas eventos pelo Seridó.\nFundado em 08 de dezembro de 2007, ocasião na qual realizou uma grande festa, esta que contou com os shows de DDB e Flávio José, no Aero Clube de Currais Novos, o Forró do Pulsação se prepara para mais um grande evento comemorativo aos seus nove anos trazendo alegria aos seridoenses.\nA festa, que acontecerá no dia 17 de dezembro em Currais Novos, trará dois importantes nomes do forró da atualidade no Brasil: Pedrinho Pegação e Jonas Esticado. Já para os forrozeiros amantes do forró das antigas, a festividade será abrilhantada com a pegada quente de Brasas do Forró. Considerada a maior concentração de gente bonita da região, o Forró do Pulsação planeja também reunir nessa noite estrelada o cantor cerrocoraense Raynel Guedes como uma das atrações.\nO evento, que ficou marcado pelos grandes momentos musicais unido ao público seleto e ambiente aconchegante, comumente é realizado uma vez ao mês em Currais Novos e região, e presa sempre pela segurança, qualidade, atrações que estão em alta e artistas que marcaram época.\nA festa contará com dois palcos, dois serviços de som e duas grandes estruturas de luz, evitando intervalos de uma banda para outra, serão oito horas de muito forró, sem parar.\nPublicada por Blog do Magno de Castro em 23:11 0 comentários\nPublicada por Blog do Magno de Castro em 22:59 0 comentários


TERMOS E CONDIÇÕES DE ACESSO A Profilpas S.p.A. SITE\nEste Web site (o "Site") pertence a Profilpas S.p.A. - via Einstein, 38 35010 Cadoneghe (PADOVA) a qual faz a administração do mesmo. O uso do site constitui a aceitação dos termos e condições especificados abaixo.\nTodos os conteúdos e/ou documentos e/ou imagens e/ou marcas e/ou logos e/ou nomes de produtos e sistems encontrados no Site são da exclusiva propriedade intelectual da Profilpas S.p.A. Estes conteúdos e/ou documentos e/ou imagens e/ou marcas e/ou logos e/ou nomes de produtos e sistemas não podem – nem mesmo parcialmente - ser copiados e/ou reproduzidos e/ou transferidos e/ou descarregados e/ou imprimidos e/ou distribuidos de alguma maneira sem o prévio consentimento escrito da Profilpas S.p.A. a menos que tal acção seja necessária para torná-los visíveis on-line. É permitido imprimir as páginas do site somente para uso pessoal, desde que as seguintes condições sejam satisfeitas:\n(a) que nenhuma modificação seja feita ao conteúdo e/ou documentos e/ou imagens e/ou marcas comerciais e/ou logos e/ou nomes de produtos e sistemas impressos;\n(b) que o conteúdo e/ou documentos e/ou imagens e/ou marcas comerciais e/ou logos e/ou nomes de produtos e sistemas impressos encontrados no Site não são utilizados separados do texto correspondente;\n(c) que a Profilpas S.p.A. marca de autor, e/ou logotipo e/ou outras notas, apareçam em todas as cópias impressas. Sem prejuízo da permissão acima, sempre prévia, por escrito, da Profilpas S.p.A., também para descarregar papel de parede, protetores de tela e outras utilidades do site. Esses “downloads” são, de qualquer modo, sujeitos às condições estabelecidas acima.\nPartes extraídas do Site não podem ser, em circunstância alguma e para qualquer tipo de utilização, serem usadas a menos que tenham sido verificadas as condições acima. A Profilpas S.p.A.\nreserva-se o direito de intentar uma acção judicial perante as autoridades judiciárias competentes pelo incumprimento das disposições estabelecidas no parágrafo nº 1.\n2. “LINKS” PARA O WEB SITE\nÉ estritamente proibido criar, de qualquer forma ou maneira, um “link” para o site Profilpas S.p.A., sem a prévia autorização escrita da Profilpas S.p.A.. Em qualquer caso, o “link” deve remeter o visitante para a página inicial da Profilpas S.p.A..\n3. ACESSO AOS SERVIÇOS\nEmbora a Profilpas S.p.A. faça os seus melhores esforços para garantir que o Site está disponível 24 horas por dia, todos os dias, não pode, contudo, ser responsabilizada se, por algum motivo, o site não estiver disponível a qualquer momento e/ou por um particular período de tempo. O acesso ao Site pode ser suspenso temporariamente e/ou interrompido, sem aviso prévio, em caso de uma falha no sistema, quando a manutenção ou reparação está a ser realizada, ou por qualquer motivo além do controle da Profilpas S.p.A. e, em qualquer caso em que a Profilpas S.p.A. considere adequado ou necessário.\n4. PROTEÇÃO DOS DADOS\nA Profilpas S.p.A. respeita a natureza confidencial dos dados pessoais de quem visita o Site, de acordo com as disposições contidas no Decreto Legislativo no. 196 de 30 de junho de 2003 (ver nota informativa sobre a privacidade).\n(Em conformidade com tais regulamentos, os dados pessoais das pessoas que viram e preencheram os nossos formulários on-line serão tratados em relação ao ambito para o qual o registro foi feito (pedido de informações, serviços, pedido de material publicitário e outros). A Profilpas S.p.A. adia tomar a decisão de manter a respectiva correspondência trocada com os visitantes do site. Os visitantes do site que preencham o questionário do website concordam com o facto da Profilpas S.p.A. possa usar as respostas no ambito comercial e pesquisa de mercado)\n5. CONDUCTA DOS VISITANTES E MATERIAIS\nPara além dos dados pessoais, que serão tratados em conformidade com a legislação que regulamenta Privacidade e Cookies, o conteúdo e/ou materiais trocados, e/ou transmitidos e/ou colocados no Site não serão tratados como confidenciais ou da propriedade da Profilpas S.p.A., e a Companhia, portanto, não terá nenhuma obrigação e/ou responsabilidade em conexão com os conteúdos e/ou materiais em questão. Profilpas S.p.A. e associados que tenha designado têm a liberdade de copiar, divulgar, distribuir, inserir e utilizar esses conteúdos e/ou materiais e/ou dados e/ou imagens e/ou outros elementos nela contidos para qualquer finalidade. 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VERACIDADE DAS INFORMAÇÕES\n(As informações contidas no site são as mais exaustivas e atualizadas. No entanto, a Profilpas S.p.A. não assume a responsabilidade relacionada com a exatidão, integridade e actualização da mesma informação. A Profilpas S.p.A. reserva-se o direito de modificar o seu site e as informações nele contidas a seu critério e a qualquer momento. Os links que aparecem no site podem ser propriedade de terceiros de e/ou de gestão de websites. As pessoas que visitam um site ligado ao da Profilpas S.p.A. assumem todos os riscos. A Profilpas S.p.A. não dá qualquer garantia e não pode ser considerada responsável pela informação contida em tais sites ligados)\nA Profilpas S.p.A. e os seus administradores, diretores, funcionários, assistentes e/ou agentes não serão responsabilizados por qualquer prejuízo e/ou dano, de qualquer tipo, que os visitantes e/ou terceiros possam incorrer decorrente e/ou relacionado com, de qualquer forma, a partir da utilização e/ou incapacidade de utilizar o Site, de qualquer website ligado ao Site e/ou do material nele contido, (o acesso ao site é subordinado à utilização de sistemas de proteção adequados de vírus ou outros componentes, bem como de software mau ou prejudicial. Os visitantes, por isso, isentam de qualquer responsabilidade a Profilpas S.p.A. no que diz respeito a perda e/ou dano produzido por vírus ou outros componentes e software que tenham apanhado por usar e/ou navegar na Web e/ou depois de baixar o material do site e/ou sites ligados ).\nQualquer disputa que possa surgir em relação ao uso deste site e da interpretação e/ou aplicação destes termos e condições de acesso ao site terá jurisdição e será encaminhada à jurisdição exclusiva do Tribunal de Milão e será aplicada a lei italiana.\nAVISO INFORMATIVO ELABORADO NOS TERMOS DO ART. 13 DO DECRETO LEGISLATIVO N. 196 DE 30 JUNHO 2003\nNa acepção e para os fins previstos no art. 13 do Decreto Legislativo no. 196 de 30 de junho de 2003, "Código de Protecção de Dados Pessoais", destacam-se os seguintes.\n1. Os dados fornecidos pelo visitante também via correio electrónico, serão tratados, transferidos e circulados, também com o auxílio de meios electrónicos, ou, em qualquer caso, meios automatizados, directamente pela Profilpas S.p.A. (a seguir denominada "Profilpas S.p.A.") e/ou através de temas designadas por ela ou de instrução e/ou empresas externas, que podem ou não podem pertencer ao mesmo Grupo, e / ou Intermediários e Técnicos de reparação que trabalham para a rede Profilpas S.p.A., para fins relacionados com o uso do Site e/ou fornecimento dos serviços necessários), para fins estatísticos, a fim de enviar material publicitário e promocional relativo a produtos e serviços fornecidos por Profilpas S.p.A. e/ou empresas associadas. (Bem como para a execução das tarefas previstas pela lei, regras e regulamentos CE e/ou para a execução das disposições das autoridades públicas e/ou para o desenvolvimento de actividades dirigidas à prevenção ou repressão de fraudes de tecnologia da informação) .\n2. A atribuição de dados através do preenchimento do formulário de inscrição e aceitação das condições que assegurem o acesso ao Site será implícita como consentimento por parte do visitante para o tratamento dos seus dados pessoais para fins relacionados com o acesso em questão. O fornecimento desses dados é obrigatória uma vez que permitem ao usuário obter corretamente o acesso aos serviços necessários, o não fornecimento de tais dados ou revogação do consentimento pode restringir a continuação da relação de trabalho entre as partes.\n3. A utilização dos dados para fins comerciais (envio de publicidade e material promocional, etc.) é, por outro lado, sujeito a expressar o consentimento e a seu fornecimento pelo visitante é opcional. A não apresentação de dados, neste caso, não terá qualquer efeito sobre os métodos adoptados para acessar os serviços do site. Sempre que Profilpas S.p.A. pretende recolher os seus dados para estes fins, o visitante será primeiro questionado se não que ele quer dar o seu consentimento para serem manipulados.\n4. Os dados acima mencionados, bem como aqueles processados pelas partes, não serão transferidos ou circulados em outras circunstâncias senão as previstas por lei e eles serão tratados de acordo com os princípios de propriedade negocial, legalidade e transparência, salvaguardam assim a privacidade e os direitos do visitante.\n5. A Profilpas S.p.A. , é o “Data Controller”, como está definido no decreto lei no. 196/03, para a manipulação de dados pessoais, agindo através do seu representante devidamente autorizado pro tempore e é, portanto, responsável pelo cumprimento de todas as obrigações previstas pela promulgação da lei em questão.\nO Cliente poderá exercer os seus direitos a qualquer momento contra o “Data Controller”, de acordo com o art. 7 do Decreto Legislativo no. 196/2003, que, por uma questão de clareza consta na íntegra abaixo: Decreto Legislativo no. 196/2003:\nArt. 7 – Direito de acesso aos dados pessoais e outros direitos\n1. O interessado tem o direito de obter confirmação sobre a existência ou não de dados pessoais sobre si mesmo, mesmo que tais dados ainda não estejam registrados, e para receber os referidos dados de forma inteligível.\n2. O interessado tem direito a receber informações sobre:\na) A origem dos dados pessoais;\nb) os fins para os quais os dados estão a ser tratados e os métodos adotados;\nc) a lógica aplicada no evento em que os dados são tratados com a utilização de equipamento electrónico;\nd) detalhes de identificação do tratamento dos dados, os supervisores de processamento de dados e do representante designado como previsto no artigo 5, parágrafo 2\ne) os sujeitos ou as categorias de sujeitos aos quais os dados pessoais podem ser transferidos ou cuja atenção possa ser levantada na capacidade de representante designado para o território do Estado em questão, como supervisores de processamento de dados ou processadores de dados.\n3. O interessado tem direito:\na) de ter dados revistos, alterados ou, quando nos seus interesses, suplementados;\nb) de ter dados tratados em contravenção da lei excluídos, tornados anónimos ou a circulação dos mesmos restrita, incluindo quaisquer informações que não precisam ser mantidos para os fins para os quais os dados foram recolhidos ou posteriormente tratados;\nc) para obter a confirmação de que as medidas referidas nos parágrafos anteriores a) e b), incluindo detalhes dos mesmos, foram trazidos à atenção das partes a quem os dados tenham sido transferidos ou divulgados, a menos que tal obrigação se revelar impossível ou a sua necessidade significasse que são manifestamente desproporcionadas em relação aos direitos protegidos.\n4. O interessado tem o direito de se opor, no todo ou em parte:\na) sobre motivos legítimos, ao tratamento de dados pessoais sobre si, mesmo se tais dados são relevantes, no que diz respeito aos objectivos subjacentes à recolha dos mesmos;\nb) o tratamento de dados pessoais sobre si mesmo para fins relacionados com o envio de material publicitário, com vendas diretas, pesquisas de mercado ou de comunicações comerciais.\nPara exercer os direitos descritos acima (art. 7 do Decreto Legislativo n. 196/2003), você pode escrever para o endereços Profilpas S.p.A. - via Einstein, 38 35010 Cadoneghe (PADOVA) ou por e-mail info@profilpas.com.\nNOSSA POLÍTICA DE COOKIES E PROTECÇÃO DE PRIVACIDADE\n(Nós informamos os visitantes que os dados pessoais fornecidos para o registro do site, bem como para o fornecimento de serviços disponíveis através do Website serão tratados de acordo com a lei por decreto n.196 de 30 de Junho de 2003 por Profilpas S.p.A.. 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Óleo de Coco - Para Que Serve, Como Funciona, Benefícios e Como Usar - MundoBoaForma\nHome » Dieta » Propriedades dos Alimentos » Óleo de Coco – Para Que Serve, Como Funciona, Benefícios e Como Usar\nO óleo de coco tem inúmeros benefícios para a saúde e emagrecimento. Aprenda para que serve e como usar o óleo de coco no seu dia-a-dia para trazer mais resultados.\nAlimento da moda que está presente nas dietas de muita gente famosa, o óleo de coco tem atraído cada vez mais adeptos e parece ter vindo para ficar. Mas ao contrário do que parece, o óleo de coco não é um produto recente em nossa civilização: acredita-se que povos asiáticos já faziam uso do óleo há milhares de anos, tanto na alimentação como para manter a beleza.\nConheça um pouco mais sobre esse produto tão falado e aproveite para saber como funciona o óleo de coco no organismo e também como usar o produto para cuidar da boa forma e da saúde.\n– Através de uma conversão rápida em energia\n– Devido às propriedades termogênicas\n– Redução no apetite\nEntão o Óleo de Coco Emagrece Mesmo?\nO Problema das Calorias Saudáveis\nRefinado x Extra-virgem\nDiversos estudos têm demonstrado que o uso moderado de óleo de coco pode contribuir com a perda de peso através do aumento do metabolismo e da diminuição do apetite. Assim, quando associado a uma dieta balanceada e modificações no estilo de vida, o óleo de coco traz inúmeros benefícios para quem está precisando cuidar tanto da boa forma como da saúde.\nHá uma grande discussão sobre se o óleo de coco é realmente o mais saudável dentre os óleos vegetais, vale a pena conferir esses dados. Porém, independente de ele ser ou não o mais saudável, é fato que ele é realmente muito saudável e que será uma decisão muito acertada adicioná-lo a sua dieta.\nAssim como todo óleo de origem vegetal, o óleo de coco é formado quase que totalmente por lipídios, o que torna seu valor energético muito alto. Uma única colher do óleo contém 110 calorias – o que pode ser equivalente, por exemplo, a quase 10% das calorias diárias totais de quem está fazendo dieta. Mas então como o óleo de coco pode emagrecer?\nEmbora seja de fato uma gordura vegetal do tipo saturada, o óleo de coco não tem a mesma composição de boa parte dos demais óleos. Enquanto o óleo de soja, o óleo de girassol e até mesmo o azeite são formados por ácidos graxos de cadeia longa, o óleo de coco tem em sua composição lipídica 60% de ácidos graxos de cadeia média (também conhecidos como TCM – triglicérides de cadeia média).\nE quanto mais longa a cadeia de carbonos, mais energia ela fornece. O que isso significa? Significa que um ácido graxo de cadeia longa fornece uma grande quantidade de energia que, se não for utilizada pelo corpo para realizar suas funções, vai ser estocada na região abdominal.\nAssim, enquanto os ácidos graxos de cadeia longa têm digestão mais lenta e demoram mais para serem quebrados (pense na cadeia como uma grande corrente, onde cada elo tem que ser desfeito para que se possa aproveitar toda a energia), os TCM possuem digestão rápida, quase semelhante à de um carboidrato.\nAlém disso, os ácidos graxos de cadeia média são metabolizados diretamente no fígado, que utiliza a energia fornecida pelo óleo de coco para realizar suas próprias funções metabólicas. Com isso, não sobra energia para ser estocada na forma de gordura. Estudos recentes sugerem que os triglicérides de cadeia média não são estocados pelo corpo com a mesma eficiência que os triglicérides de cadeia longa.\nOutro mecanismo de funcionamento do óleo de coco se dá através da redução do apetite, já que diversos estudos têm demonstrado que os TCM (quando consumidos na mesma quantidade que outros tipos de gordura) têm um poder maior de saciedade. Isso significa que você acabará sentindo menos fome após consumir o óleo de coco, o que poderá levar a uma redução das calorias consumidas na próxima refeição.\nComo já vimos, o óleo de coco emagrece desde que seja parte integrante de um programa que inclua a prática regular de atividade física e mudanças nos hábitos alimentares. Continuar se alimentando da mesma maneira de sempre e simplesmente acrescentar duas colheres de óleo de coco à dieta não fará você emagrecer. Em alguns casos, poderá haver inclusive um efeito contrário: o ganho de peso.\nSim, é possível engordar com o óleo de coco caso seu consumo seja feito da maneira inadequada. E qual é a forma correta de usar óleo de coco? Fazer alterações na dieta (trocar carboidratos refinados por grãos integrais, restringir o consumo de açúcar, refrigerante e frituras, dar preferência aos legumes, frutas e verduras), se exercitar pelo menos três vezes por semana e lembrar-se de chegar ao final do dia com um saldo negativo de calorias.\nOu seja, após ter feito sua última refeição do dia você deverá somar todas as calorias consumidas desde a hora em que quebrou o jejum. Para que haja perda de peso, você deverá ter consumido menos do que gastou para manter seu metabolismo e com a prática de exercícios.\nAssociando-se esses três fatores com o óleo de coco é possível obter ótimos resultados e mandar as gordurinhas embora de uma vez por todas. Portanto, o óleo de coco emagrece, mas não se esqueça de que não existem situações milagrosas, mas sim complementares. Faça do óleo de coco um grande aliado da sua dieta, mas não deposite exclusivamente nele todas as suas expectativas.\nHá um hábito que ocorre com muitas pessoas que estão iniciando uma dieta que é o fato de elas deixarem de se preocupar com a quantidade e a qualidade do que comem pelo simples fato de terem adicionado opções saudáveis de alimentos no seu dia-a-dia.\nIsso pode ser muito prejudicial pois a pessoa acaba deixando a própria saúde de lado e ainda acaba engordando mais do que já estava pelo fato de ter parado de se preocupar com aquilo que ela estava comendo pelo simples fato de agora ter adicionado opções saudáveis em sua alimentação.\nNão faça isso. Mantenha hábitos de rotinas saudáveis como a prática de atividades físicas, ter uma boa noite de sono, beber bastante água, comer nos horários certos, não exagerar na comida só porque está ingerindo alimentos saudáveis e etc.\nO óleo de coco extra virgem contém gorduras saturadas, monoinsaturadas e pol-iinsaturadas, como o ácido oleico, ácido linoleico e ácido láurico, que além de auxiliarem na perda de peso também são conhecidos por suas inúmeras propriedades medicinais. Conheça algumas delas:\nPossível efeito anticatabólico: ainda que não totalmente comprovado, acredita-se que o fato do óleo de coco ser rapidamente convertido em energia faria com que a massa muscular fosse poupada e não utilizada como fonte de combustível para o metabolismo. Para quem malha, isso significaria uma menor perda de massa muscular e uma aceleração do crescimento da musculatura;\nMelhora nos níveis de colesterol: graças à atuação do ácido láurico, o óleo de coco eleva os níveis de HDL, o bom colesterol. Essa propriedade aumenta a proteção do coração e dificulta o entupimento das artérias, condição que pode levar ao infarto;\nComo o processo químico remove grande parte das impurezas e demais materiais em suspensão, o óleo de coco refinado praticamente não mantém o odor nem o sabor da fruta. Já no óleo extra-virgem é possível sentir o aroma mais adocicado característico do coco.\nAlém do óleo para uso culinário, já é possível encontrá-lo na forma de cápsulas, comercializadas geralmente na concentração de 1000 mg. Qual das duas apresentações é melhor?\nVejamos: as cápsulas possuem a óbvia vantagem da praticidade. Você toma a qualquer hora e onde quer que esteja. Já o óleo vendido em embalagens de vidro exige um pouco mais de planejamento antes do consumo, podendo eventualmente necessitar de um pouco de aquecimento para sair do estado sólido.\nPor outro lado, o óleo na versão líquida pode ser uma ótima opção para a sua salada, frango grelhado, pão e até mesmo shake proteico. O óleo de coco neste caso pode substituir óleos menos saudáveis, como o óleo de soja, a gordura animal e o óleo de canola. Outra vantagem do óleo nesta apresentação é a sua rápida absorção, o que o torna uma boa opção para aumentar a saciedade antes da refeição – como já vimos, o óleo de coco antes de uma refeição principal pode diminuir a fome e fazer com que o consumo de calorias seja menor logo em seguida.\nA recomendação dos nutricionistas é para utilizar no máximo 30 g do óleo de coco por dia – ou o equivalente a três colheres de sopa bem rasas. Para quem ainda não está habituado ao alimento, o ideal é que se comece com quantidades menores – de 10 a 20 g ao dia.\nO óleo de coco pode ser utilizado da mesma maneira que os demais óleos vegetais: em saladas, carnes, para refogar legumes, massas, tortas, pães, bolos (você pode utilizá-lo para substituir a manteiga no bolo integral), etc. Como este óleo é sólido em temperatura ambiente, ele pode ser levemente aquecido em banho maria para voltar à forma líquida. Ou, se preferir, você pode utilizá-lo em substituição à manteiga, em pães ou na tapioca, por exemplo (respeitando a quantidade máxima de 1 colher por refeição).\nPara quem está de olho na balança, uma colher de sopa (rasa) de óleo de coco de 30 a 60 minutos antes das principais refeições poderá diminuir seu apetite e fazer com que você se sinta saciado com uma quantidade menor de comida. Apenas não se esqueça de fazer uma substituição – se já usou o óleo de coco antes do almoço, não coloque azeite na salada, por exemplo. Caso sua preferência seja por tomar o óleo de coco em jejum, pule a manteiga do café da manhã – e lembre-se de não exceder 3 colheres ao dia.\nJá quem malha pode acrescentar uma colher de óleo de coco ao shake de proteínas e consumi-lo antes do treino. Neste caso específico, o óleo de coco irá não só acelerar a queima de gordura como também disponibilizará mais energia para suas séries.\nUma característica do óleo do coco, que é exatamente a de suportar temperaturas mais altas sem perder suas propriedades nutritivas nem formar compostos tóxicos, o torna uma excelente opção ao azeite – que não deve ser aquecido acima de 100o C. Assim, você pode usar o óleo de coco para grelhar o frango, o bife ou mesmo para refogar o arroz e o feijão.\nVocê pode encontrar o óleo de coco nas grandes redes de supermercado e também em lojas de produtos naturais. Já o óleo de coco em cápsulas pode ser adquirido em farmácias ou através de sites específicos na internet.\nO preço do óleo de coco é um dos fatores que podem tornar seu consumo um pouco menos atraente, já que um pote de 200 g chega a custar, em média, R$23,00. Já as cápsulas podem sair, em média, a R$33,00 por embalagem com 60 comprimidos (de 1000 mg cada).\nQuando em excesso, o óleo de coco pode sobrecarregar o fígado, causando desde desconforto gástrico até problemas mais sérios, como cálculos na vesícula biliar. Para que isso não ocorra com você, a dica é não passar de uma ou no máximo duas colheres do óleo por dia, sempre lembrando que ele deverá ser utilizado em substituição a outro óleo vegetal – e não simplesmente ser adicionado à sua dieta habitual.\nAlgumas pessoas podem ser intolerantes ao óleo de coco, ainda que não o saibam. Para saber se você é uma delas, comece a fazer uso do óleo em pequenas quantidades (uma colher de café por dia, por exemplo) até certificar-se de que não tem intolerância ao alimento. Caso sinta-se enjoado ou com a cabeça pesada logo após o consumo do óleo de coco, suspenda imediatamente o uso do produto.\nPhysiological Effects of Medium Chain Triglycerides: Potential Agents in the Prevention of Obesity. 1 Marie-Pierre St-Onge and Peter J. H. Jones2 School of Dietetics and Human Nutrition, McGill University, Ste-Anne-de-Bellevue, Quebec, Canada, H9X 3V9;\nBenefícios Óleo de Coco Extra Virgem – Entrevista com a Dra. Gisela Savioli;\nVocê já utilizou o óleo de coco como substituto de algum outro óleo vegetal em sua dieta? Como você o utilizou nas refeições? Prefere tomá-lo como um suplemento? Comente abaixo seus resultados!\nCategorias Dieta, Propriedades dos Alimentos Tags alimentos para dieta, emagrecedores naturais, gorduras, óleo de coco, óleos vegetais, suplemento alimentar\n12 comentários em “Óleo de Coco – Para Que Serve, Como Funciona, Benefícios e Como Usar”\n01/04/2019 às 8:16\nÓleo de coco é bom para a flacidez?\n27/07/2018 às 14:41\nO óleo de côco pode ser ingerido em colheres de sopa?quantas ao dia?\nEle pode ficar enjoativo dessa forma. Vale mais a pena usá-lo na cozinha, receitas ou diluído.\nOk.gostei muito .quero mais informações sobre o o óleo de Coco.alguns fala q não é isso tudo Qatar o óleo de Coco tem.\n17/02/2017 às 22:13\neu passei oleo de côco no rego e saiu bastante coco, sem fazer esforço\n16/08/2016 às 15:36\nO que acontece se eu tomar o oleo de coco em cápsula depois do almoço??\n11/08/2016 às 22:45\nDepois de pesquisar muito sobre o oleo de coco na internet, resolvi comprar. Nunca precisei fazer dieta, sempre tive o mesmo peso. Mas depois dos quarenta anos, meu corpo mudou bastante, e eu passei a desejar emagrecer um pouco. Comecei a tomar conforme sugestões né internet, 1 colher de sopa ao dia, e pra garantir diminui também a quantidade de alimentos no dia, e parei com os doces. Bom, depois de cinco dias, a minha barriga estava enorme e meu estômago bastante alto. Me senti gorda pela primeira vez na minha vida. Fiquei assustada e parei de tomar!\n21/04/2017 às 11:33\nEu achou que não foi o óleo de Coco, todos nós temos o costume de se alimenta junto com a frutas ,isso não é bom.a frutas tem q ser primeiro vc da um tempo de uma hora ,depois almoçar .Faça uma pesquisa sobre isso. Um grande abraço.\n29/02/2016 às 11:10\nUso óleo de coco extra virgem no rosto,de seguida uso o hidratante habitual. Não dx a pele oleosa, mas sim, hidratada e com ótimo áspeto. No cabelo, uso tb puro, aplicado por madeixas, ficando a atuar durante a noite e sempre na véspera de lava. Até me perguntam se fui á cabeleireira!! Tenho uma dúvida: faço coloração. Posso aplicar á noite o óleo de coco e fazer no dia seguinte a coloração? Ou nessa noite não uso o óleo de coco? Obrigada.\n15/09/2015 às 22:09\nSigo a dieta do Dr. Jose Carlos Solto\nuso óleo de côco e me sinto muito, bem\nuso azeite extra virgem\nfaço restrição de glúten, açúcar, óleo de soja,óleo de canóla, óleo de milho,\nmeus exames estão excelentes\nfico triste com os nutricionistas brasileiros, eles não querem promover a saúde\neles querem é vender suplementos e remédios.\n01/04/2019 às 8:15


Shakira e Jennifer Lopez enlouquecem o público no show do intervalo do Super Bowl - Esportes - Estadão\nCantoras interpretam sucessos primeiro separadamente e, depois, juntas, em 13 minutos de apresentação\n02 de fevereiro de 2020 | 22h43\nUm espetáculo histórico fizeram Shakira e Jennifer Lopez, neste domingo, no gramado do Hard Rock Stadium, em Miami, durante o intervalo do Super Bowl. Pela primeira vez duas cantoras latinas se apresentaram ao mesmo tempo no palco da principal competição esportiva dos Estados Unidos.\nCom muita sensualidade e um show de coreografia, as duas cantoras fizeram os 65 mil presentes ficarem em pé. As duas cantaram sucessos como 'On The Floor' e 'Waka Waka', que marcou a Copa do Mundo da África do Sul, em 2010. Shakira chegou a se jogar nos braços do público.\nAniversariante do dia (43 anos), a colombiana Shakira enlouqueceu o público, assim como a norte-americana Jennifer Lopez, de 50 anos e muita disposição. As duas mantêm uma forma física impressionante. Depois de atuarem separadamente, as estrelas dividiram o palco por alguns instantes. Neste momento os celulares de todos no estáido foram ligados.\nForam 13 minutos eletrizantes com o público festejando cada música como se fosse um touchdown. Pela rápida, mas intensa apresentação, Shakira e Jennifer Lopez receberam US$ 13 milhões (R$ 55,6 milhões) ou US$ 1 milhão por minuto (R$ 4,2 milhões).\nMais uma vez a organização do evento deu show ao armar e desarmar o palco em menos de dez minutos. Quando o segundo tempo do jogo começou, não parecia que um show havia sido realizado naquele estádio. Esta não é a primeira vez que isso ocorre, mas sempre é muito impressionante.\nfutebol americanoSuper BowlShakiraNFL [Liga de Futebol Americano]Jennifer LopezKansas City ChiefsSan Francisco 49ers


Renovação da CNH: Veja como renovar a habilitação durante a pandemia\n16 de abril de 2021 - 13:50\nA Carteira Nacional de Habilitação (CNH) é um documento indispensável para todos os motoristas do país. Isso porque, o mesmo é responsável por liberar legalmente que as pessoas possam conduzir automóveis nas ruas. E sem ele, estará infringindo não apenas leis de trânsito, mas como também leis do Brasil.\nPara os motoristas que estão com o documento vencido e precisam fazer a renovação da CNH, saiba que o prazo foi prorrogado por tempo indeterminado. Mas, não em todas as regiões. Neste artigo, estaremos falando um pouco mais a respeito deste assunto, os estados que adotaram as mudanças, e como os procedimentos funcionarão.\nEstados que prorrogaram a renovação da CNH\nConforme mencionamos anteriormente, não foram todos os estados brasileiros que adotaram a prorrogação da renovação da CNH. Na verdade, foram apenas 14. E estes são: Acre, Alagoas, Amapá, Amazonas, Bahia, Ceará, Distrito Federal, Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Paraíba, Pernambuco, Rio de Janeiro, Rio Grande do Norte e São Paulo.\nLembrando que estes casos valem apenas para motoristas que tiveram seus documentos vencidos a partir de 1º de fevereiro. Para os que tiveram a habilitação vencidas antes deste prazo, não estão inclusos nesta norma, e deverão ir atrás da renovação normalmente.\nRenovação da CNH em casos de blitz\nSe você estiver precisando efetuar sua renovação da CNH, e for parado em uma blitz, duas coisas diferentes podem acontecer. A primeira delas é que você pode ser multado pelo DETRAN, e ser obrigado a marcar uma data para a renovação. Entretanto, este é apenas o caso para os estados que não adotaram a prorrogação do prazo.\nPara os que adotaram, não pode ser multado. Desde que claro, seu documento tenha vencido de fevereiro de 2020 em diante. Neste caso, será orientado a buscar sua renovação. Lembrando que agora a entidade de transito disponibiliza o serviço de maneira online, para evitar as aglomerações.\nPorque a renovação da CNH foi prorrogada?\nSe está se perguntando o porquê a renovação da CNH foi prorrogada, é bastante simples. A pandemia do Covid-19 segue ativa no país, basicamente, desde março do ano passado. E neste período, tivemos muitas melhoras e pioras em nosso território nacional. Atualmente, vivemos outra grande fase de lockdown e restrições. E com isso, aglomerações são extremamente contraindicadas. E neste caso, ir até uma agência do DETRAN, para solicitar sua renovação do documento, se tornou algo extremamente inviável.\nAgora, a entidade de trânsito disponibiliza de maneira online que você possa efetuar sua renovação da CNH. Isso sem precisar sair de casa. Primeiramente, para preservar sua saúde, e posteriormente, para preservar também a vida dos funcionários. Vale a pena lembrar que não há um período limite para a prorrogação.\nEla foi feita por tempo indeterminado. Sem falar que outros estados que não adotaram este processo, ainda poderão entrar no trâmite e também participarem disso. Assim como os que já participam também podem optar por sair disso, e voltarem a cobrar a renovação do documento. No caso, é preciso ficar de olho nas atualizações da entidade, e também, do Governo Federal, a respeito disso.


De Olho no Futuro Através da Educação: Seminário apresentado pelos alunos da 4ª B\nSeminário apresentado pelos alunos da 4ª B\nPara trabalhar o tema "Economia do Município", os alunos foram distribuidos em 4 grupos. Desta forma, cada grupo pesquisou sobre um ítem ( agricultura, pecuária, indústria e comércio) e apresentaram para toda a turma o material pesquisado (SEMINÁRIO).\nEssa foi uma atividade enriquecedora, pois os alunos, além da aquisição de conhecimento através das pesquisas, aprenderam a trabalhar em grupo e, também, expor suas idéias para os colegas durante a apresentação.\nEles deram um SHOW de conhecimento e criatividade !!!\nPostado por Regiane Molica Amadei de Oliveira às 00:09\nQ legal! Dá p ver as cças participando msm, vc está de parabéns pelo trabalho realizado...\n28 de outubro de 2008 17:17\nPARABÉNS!! VOCÊ VAI LONGE...\nProfessores usam blogs para ensinar e motivar alun...\nBolsa de estudos para professores\nPROFESSOR : SEMEADOR DE SONHOS


Mídi@s na Educação: Questões sobre vídeos digitais\nQuestões sobre vídeos digitais\nComo colocar um vídeo num blog?\nHá dois modos: 1) fazendo o upload ("subindo") do vídeo de seu computador para o servidor do serviço de blog utilizado (no Blogger deve-se usar o ícone que fica do lado direito do botão para inserir fotos), 2) copiando o código html para "incorporar" (embed) um vídeo já inserido no YouTube, Vimeo ou outro serviço. (Repare que em nosso blog de vídeos, aqui, colocamos o código para ser copiado por quem tiver interesse, a partir do campo "Sinopse, Ficha Técnica e Código".) A maioria dos vídeos nos sites mencionados permite a opção de cópia de códigos, para disseminar o trabalho.\nImportante: o código deve ser colado na parte de "editar html" do blog. Dica: é possível alterar a largura e altura do filme, mudando os parâmetros de width (largura, em pixels) e height (altura, idem) do código copiado. Em ambos os casos, os vídeos só poderão ser vistos se a Internet estiver funcionando.\nMeu vídeo está muito grande, e o serviço de armazenamento na Internet não o aceita. O que faço?\nNovamente, há duas opções: 1) você pode tentar fracionar o vídeo em partes, primeiro inserindo num programa de edição digital, como o MovieMaker, e apagando as partes que irão estar em outro segmento, o número de vezes que for conveniente. Conforme isso é feito vá gerando as partes do filme; 2) existem programas como o SUPER (gratuito - download e breve explicação de uso aqui) que convertem vídeos de um formato para outro, e podem servir para compactar vídeos, geralmente sendo capazes de reduzir bastante o tamanho do mesmo, com certa perda de qualidade.\nEstou vendo um vídeo da Internet, mas ele para. Será que está com problema?\nÉ possível que o problema não seja do vídeo, mas da capacidade de armazenamento do computador do usuário. O computador vai arquivando, para tornar a navegação mais rápida, arquivos de páginas visitadas. Assim, quando abri-las de novo, irá capturar alguns arquivos não da rede, mas do HD. Conforme isso vai ocorrendo, o chamado "cache" do computador fica cheio. E isso pode prejudicar o desempenho do computador para a exibição de um vídeo. A máquina tenta armazenar partes do vídeo, mas não consegue, por falta de espaço. Uma possibilidade para resolver o problema é limpar o cache do computador. No Firefox isso é feito pelo caminho Ferramentas > Limpar dados pessoas > anotar "cache". Já no iExplorer essa operação e realizada na sequência: Ferramentas > Opções da Internet > Histórico de navegação > Excluir > Arquivos de Internet Temporários.\nGostei de um vídeo do conteúdo do curso Mídias na Educação, irei receber esse conteúdo e o vídeo em CD?\nO envio de CDs com o conteúdo para os cursistas ainda não foi definido. No entanto todos que quiserem poderão baixar os Módulos do Mìdias na Educação a partir do site Webeduc, e os conteúdos incluem os vídeos utilizados nos Módulos (não como links, mas como recurso interno do mesmo).\nÉ possível baixar filmes da Internet (do YouTube, por exemplo) para meu computador, para mostrar aos meus alunos sem ter que estar na rede?\nAlguns sites e vídeos permitem isso; outros, não. A maioria dos vídeos do YouTube, é exemplo do primeiro caso. Os filmes do Porta Curtas Petrobrás são exemplos do segundo.\nA colega Denise Cavalini fez um bom tutorial explicando como baixar vídeos da Internet, quando isso é possível, veja aqui.\nNo caso dos vídeos do site Domínio Público, você pode baixar facilmente vídeos, mas a dica, para copiá-los para seu computador, é clicar com o botão direito do mouse no ícone "baixar" e depois anotar "salvar link como..." ou "salvar link..." (conforme o navegador) e, por fim, escolher onde colocar o arquivo na janela que irá aparecer. Veja a imagem abaixo.\nPostado por Mídias na Educação às 23:17\nMarcadores: como fazer, filme, internet, tutorial


Internet das Coisas deve movimentar US$ 132 bi no Brasil até 2025, estima BNDES - Jornal Brasil em Folhas\nInternet das Coisas deve movimentar US$ 132 bi no Brasil até 2025, estima BNDES\nO Banco Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social (BNDES) estima uma movimentação de US$ 132 bilhões na economia brasileira por meio de iniciativas de Internet das Coisas até 2025. O dado foi apresentado hoje (3) durante o Futurecom 2017 – maior evento de tecnologia da informação e comunicação da América Latina.\nO número está no estudo Internet das Coisas: um plano de ação para o Brasil, financiado pelo BNDES e realizado por um consórcio liderado pela consultoria McKinsey, com a participação da Fundação Centro de Pesquisa e Desenvolvimento em Telecomunicações (Fundação CPqD) e o escritório de advocacia Pereira Neto Macedo. O levantamento subsidiará a formulação de políticas públicas e ações para a internet das coisas no país entre 2018 e 2022.\nA Internet das Coisas é um conceito tecnológico em que uma rede de objetos se comunicam e interagem de forma autônoma pela internet, impactando em ações da vida cotidiana.\nSaúde, cidades, indústria e rural são as áreas prioritárias do plano. A proposta do Hospital 4.0, por exemplo, pretende reduzir filas de atendimento, custos de operação e infecção hospitalar, entre outros indicadores, com uso da tecnologia. O documento também sugere a aplicação da Internet das Coisas para a melhoria do monitoramento de pessoas com doenças crônicas, para dar mais eficiência aos hospitais do Sistema Único de Saúde (SUS) e unidades de atenção primária.\nEntre as sugestões para as cidades inteligentes, o estudo aponta a possibilidade de elevar a qualidade de vida por meio da gestão integrada de serviços nas áreas de mobilidade, segurança e uso de recursos. Por exemplo, reduzir os tempos de deslocamentos, “considerando as diferentes modalidades de veículos, e aumentar a atratividade do transporte coletivo”. Na área de segurança, o documento traz medidas para aumentar a capacidade de vigilância e monitoramento.\nNo meio rural, a proposta inclui “aumentar a produtividade e a relevância do Brasil no comércio mundial de produtos agropecuários”. Entre as iniciativas, está a “Fazenda Tropical 4.0”, que pode melhorar a produtividade e a qualidade da produção por meio do monitoramento de plantas e animais. Na área de indústria, por sua vez, o uso da Internet das Coisas poderá ajudar pequenas e médias empresas a aumentar a produtividade por meio da integração das cadeias produtivas.\nO estudo indica também a necessidade de aumentar a oferta e a qualidade de cursos de formação voltados à Internet das Coisas, por meio, por exemplo, de financiamento de estudos e projetos pilotos que comprovem os benefícios de tais tecnologias. A implementação de um marco regulatório para lidar “com os crescentes riscos à segurança da informação” também está entre as sugestões do documento.


Los Angeles: Warner Bros Studios Tour ! - A Mala da Kinha ERROR 404 - A Mala da Kinha\nLos Angeles: Warner Bros Studios Tour !\nQuando comecei a planejar a viagem para Los Angeles, marquei logo na minha lista "tem que ir" o VIP Tour na Warner Bros Studios. Apaixonada por séries que sou, "Friends" fez e faz parte da minha vida, já que eu ainda assisto as reprises da série quando encontro zapeando na TV. Imagina sentar no sofá do Central Perk ?\nAlém de uma área dedicada a "Friends", nesse tour você também visita o estúdio de gravação de "The Big Bang Theory", e circula pelos cenários usados nas séries "Molly and Me", "Pretty Little Liars", "2 Broke Girls", "Two and a Half Men" e outras do canal que continuam no ar. É uma super oportunidade de ver os bastidores das suas séries favoritas.\nO tour deve ser agendado pelo site www.wbstudiotour.com.br e você recebe o voucher por e-mail. Com o voucher na mão, é só chegar no dia e hora marcados.\nEm geral, o tour reúne grupos de 12 pessoas. A equipe te recepciona e te leva para uma sala de apresentação, onde você assiste a um filme com um pouco da história dos estúdios e seus principais filmes. A seguir, o guia se apresenta e leva o grupo para o transporte (tipo jardineira).\nO guia vai contando os detalhes de cada construção que é utilizada como cenário das produções do estúdio. É interessante você notar que já viu aquelas construções em diferentes cenas de programas de TV. A loja de antiguidades, que já foi banco; a casa da amiga, cujo quintal já foi usado como casa da avó, e assim por diante...\nUm prédio é Prefeitura num programa, Universidade no outro, e assim se cria a arte nas telas...\nE a Igreja ? Claro que parece familiar...\nAgora olhe bem essa pequena área arborizada... Dá pra imaginar que é o Central Park ? Pelo menos nas séries, é...\nDepois de circular pelas áreas externas, você entra em algumas casas de cenário e também no estúdio onde é gravado "The Big Bang Theory", mas fotos nas áreas internas são proibidas.\nSeguindo, hora de uma exposição bem legal: peças de cenário e figurinos originais dos filmes do Batman, em comemoração aos 75 anos do personagem!\nNo segundo andar, outra exposição bacana: Harry Potter, também com personagens, figurinos e objetos dos filme.\nCom direito ao chapéu escolher para qual das quatro casas você deve ir. Olha a carinha da minha filha de apreensão, com receio do chapéu indicar "Sonserina"! Mas ele escolheu "Grifinória".\nDepois dessa parada, seguimos para a parte que meu marido mais gostou: imagina entrar na Batcaverna e encontrar todos os batmóveis! É quase isso! Um galpão onde estão em exposição diferentes veículos do Batman!\nE finalmente, chegamos onde eu queria: a exposição de Friends! Bem-vindos ao Central Perk !!!\nTinha que sentar naquele sofá ! Só faltou o café...\nO tour dura pouco mais de 2 horas e custa US$ 54.00. Para quem curte séries, vale muito a pena.\nSomente podem entrar crianças a partir de 8 anos. (Ainda bem que os nossos tinham acabado de completar! 😅). Mas dá pra entender por que... Para crianças menores, que não assistiram as séries e ainda ouvindo um guia falando em inglês, é realmente meio monótono.\nAh! Tem tour em espanhol e francês também, mas é só um grupo por dia, de segunda a sexta, de 12:15 às 15:15. Para grupos em inglês, tem tour diariamente, das 8 às 16h, podendo agendar de meia em meia hora.\nUma coisa que achei muito legal: precisei adiar a data marcada duas vezes, em virtude de cancelamento de férias, e foi super tranquilo. Simplesmente solicitei por e-mail e eles reemitiram o voucher com a nova data. Zero dificuldade.\nCalifórnia, Dicas de viagem, Los Angeles, Série de TV, viagem com crianças, VIP Tour, Warner Bros Studios, Warner Bros Studios Tour