Festival IN | RDB | www.ruadebaixo.com\nO Festival IN acontece de 14 a 17 de Novembro na Feira Internacional de Lisboa (FIL). Assume-se como um ponto de encontro entre criadores, investidores e público em geral. A Rua de Baixo conversou com Fátima Vila Maior, da Fundação AIP, responsável pelo Festival.\non Novembro 4, 2013 at 4:00 pm\n[Vamos ter convites para oferecer, estejam atentos à secção de passatempos]\nComo é que surge a ideia de promover um Festival dedicado à Inovação e à Criatividade?\nA Fundação AIP, enquanto entidade de âmbito nacional e cujo objectivo primeiro é o de contribuir para o progresso e desenvolvimento do tecido empresarial nacional no domínio económico, organizativo, comercial, técnico, tecnológico, associativo, cultural e social, e sabendo da importância que têm hoje em dia as indústrias culturais e criativas, percebeu que havia uma lacuna em Portugal pois não temos um evento deste género. Por isso criámos o Festival IN – Festival Internacional de Inovação e Criatividade, que é o maior encontro de indústrias culturais e criativas alguma vez feito no nosso país e que vai juntar, num espaço de 40.000m2, entre os dias 14 e 17 de Novembro, empreendedores, investidores, sonhadores e criadores. Todos eles vão interagir e ter a hipótese de criar e estabelecer novos negócios e potenciar a exportação da criatividade nacional.\nQual é o balanço que faz da Conferência Internacional da Propriedade Intelectual, que teve lugar no final de Maio?\nO balanço que fazemos é extremamente positivo. Tivemos, num único espaço, alguns dos nomes mais importantes nomes que são a favor e contra a propriedade intelectual. Foram abordados diversos temas, tais como a partilha de ficheiros na internet ou o registo de patentes. Tal como foi referido no final do Warm Up do Festival IN, o futuro de Portugal passa pelo crescimento da economia criativa através das suas múltiplas indústrias.\nConsidera que a questão da propriedade intelectual e até dos registos de patentes e ideias é algo para o qual os portugueses estão sensibilizados?\nOs temas inovação e registo de patentes estão sempre na ordem do dia e as indústrias criativas são um pilar fundamental da inovação. Uns defendem que qualquer tipo de criação deve estar enquadrada na propriedade intelectual e que o registo de patentes é uma forma de proteger a criação própria contra o uso indevido e abusivo. No entanto outros defendem que tudo deve ser livre. Urge chegar a um entendimento entre este “triângulo das bermudas”.\nO Festival IN foi pensado para quem?\nA Fundação AIP, consciente do seu compromisso para com as empresas e empreendedores portugueses, criou este festival para que pessoas de diversos quadrantes tenham um espaço de aprendizagem, inter-acção, networking e partilha de experiências. Durante 4 dias artistas, pintores, produtores, músicos, publicitários, designers, programadores informáticos, enfim, criadores, sonhadores e empreendedores vão estar num único local para promoção dos seus negócios e projectos.\nO Festival IN propõe-se a oferecer experiências sensoriais aos seus visitantes – pode falar-nos um pouco mais dessa oferta e daquilo que podemos encontrar?\nEstando o Festival IN assente nas indústrias ligadas à inovação e criatividade de sectores como a cultura, as artes performativas, cinema e vídeo, a música, o design, as tecnologias de informação e comunicação num enorme espaço, como é a FIL, e envolvendo pessoas, naturalmente que todos os sentidos vão ser atingidos pelo impulso de todos os criadores e acções que decorrerão com grande simultaneidade. Estamos a falar de espectáculos de luz, música, performance, conferências, exposições e uma variedade de acções que irão interagir com o público.\nAssistimos a um movimento de “regresso ao handmade” : multiplicam-se as lojas e os espaços de venda de produtos feitos por artesãos. Estes já não abrem lojas físicas, limitam-se a construir uma página no Facebook. Temos aqui um exemplo de “casamento” entre o artesanal e o tecnológico? Podem estes “dar as mãos” sem atropelos?\nExiste espaço para todos os players. O comércio electrónico em Portugal tem vindo a aumentar nos últimos tempos e todos sabemos que os custos têm de ser reduzidos no ínicio de cada projecto. O que tem acontecido em Portugal é que muitas pessoas tentam encontrar forma de equilibrar as suas contas através de projectos próprios e que, quando percebem que está a ter resultado e que tem potencial, dedicam-se inteiramente a ele. Também há espaço para estas pessoas no Festival IN.\nConsidera que os portugueses têm uma tendência natural para a inovação e a criatividade?\nAcho que os portugueses são, por natureza, pessoas criativas e inovadoras. O que está a faltar é organização e promoção, tanto interna como externa.\nFaltam 10 dias para o Festival IN!\nConvites duplos - "O MEU JANTAR COM O ANDRÉ", de Wallace Shawn e André Gregory - Teatro Taborda


Conheça quais são as 3 principais normas de qualidade em TI | Conexão Algar TelecomConexão Algar Telecom\nArtigos\tAlgar Telecom | 26 de novembro de 2018\nA crescente adoção das melhores práticas de TI foi impulsionada pela necessidade do setor em gerenciar melhor a qualidade e a confiabilidade da TI nos negócios e responder a um número crescente de órgãos reguladores e requisitos contratuais. Nesse sentido, as normas de qualidade em TI passaram a ter grande importância para as empresas.\nUma empresa que se mantém alinhada às melhores práticas de TI do mercado demonstra, além de preocupação em realizar serviços com qualidade, um empenho em fornecer aos seus clientes garantias quanto aos seus processos e sua busca constante por melhorias. Veja a seguir quais são as três principais normas de qualidade em TI!\ndefinição de um sistema de melhoria contínua tanto na qualidade dos serviços prestados como no planejamento de novos serviços, bem como na modificação dos existentes;\nA ISO/IEC 20000 define o funcionamento da empresa e suas formas de comunicação. A implementação dessa norma traduz-se em aumento de receita, redução de custos e, também, na melhoria da imagem da empresa.\nTrata-se de um conjunto de ferramentas destinadas a assegurar o controle e o monitoramento da governança de longo prazo dos Sistemas de Informação por meio de auditorias. COBIT corresponde à sigla para Control Objectives for Information and related Technology (Controle de Objetivos para Informação e Tecnologia Relacionada, em tradução livre) e compila as melhores práticas levantadas por especialistas em TI de vários vetores, como indústria e serviços.\nAlinhamento, Planejamento e Organização: Centrado em fazer o melhor uso das tecnologias para que a empresa atinja seus objetivos.\nConstrução, Aquisição e Implementação: Defina, adquira, ajuste e implemente as tecnologias necessárias para os processos de negócios.\nEntrega, Serviço e Suporte: Garante a eficácia e eficiência dos sistemas tecnológicos em ação.\nMonitoramento, Avaliação e Análise: Garante que a solução implementada corresponda aos objetivos do negócio.\nA proposta do COBIT ajuda as empresas a alinhar as estruturas existentes na organização e a entender como cada estrutura se ajusta à estratégia geral. Também pode ajudar as empresas a monitorar o desempenho de cada estrutura, especialmente em termos de segurança.\nITIL Fundamentals: É o nível mais básico e permite adquirir o conhecimento necessário sobre a terminologia, estrutura e conceitos básicos usados pelo framework ITIL de melhores práticas. É uma certificação obrigatória para ser elegível para as demais.\nITIL Practitioner: É focado em melhoria contínua de serviço. Este nível de certificação permite que os candidatos adquiriram as competências e habilidades necessárias para aplicar os conceitos de ITIL em sua organização e realizar iniciativas bem-sucedidas em favor das melhorias necessárias.\nITIL Expert: Nível destinado a todas as pessoas que obtiveram a certificação ITIL Fundamentals e que estão interessadas em obter um nível mais alto de conhecimento em ITIL como um todo.\nO uso da tecnologia, atualmente, é o maior diferencial competitivo para as empresas. No entanto, devido à dependência da tecnologia por parte das empresas, esse setor é um dos mais críticos em qualquer companhia. Por isso, é importante buscar fazer o melhor uso da TI nas operações, a fim de garantir segurança, confiabilidade e qualidade. Nesse sentido, as normas de qualidade em TI são essenciais para orientar os profissionais quanto às melhores práticas disponíveis para extrair o máximo de proveito da tecnologia da melhor forma possível.\nAgora que você já conhece um pouco mais sobre as principais normas de qualidade em TI, conheça alguns impactos financeiros da gestão inadequada nesse setor.


Nossos dias, nossa espera...: TAG - Vida de casada\nPostado por Ly às 11:57\nCarolina Medri 6 de janeiro de 2015 13:15\nOi Ly, adorei conhecer um pouquinho da sua história!\nLy 6 de janeiro de 2015 15:23\nQue bom Carol...\nNathy Avelar 6 de janeiro de 2015 14:20\nMuito bom! Muito bom!!!!\nTambém costumo fazer só o básico, mas tem dia que não dá, né?\nTínhamos uma diarista mas a doida começou a dar em cima do marido, pode??\nAí dispensei e fiquei com o serviço da casa, mas com o marido.kkkkkk\nLy 6 de janeiro de 2015 15:25\nOi Nathy... que horror kkkk... já ouvi várias histórias dessas... Deus me livre, melhor limpar a casa mesmo kkkk....\nPVzinha 6 de janeiro de 2015 14:56\nLy, de verdade, lidar com as experiências/manias do outro que foi criado totalmente diferente é complicado mesmo. Mas importante é que tudo se ajeita.\nLy 6 de janeiro de 2015 15:26\nO amor prevalece neh PVzinha, vale a pena alguns "sacrifícios" para um casamento feliz neh!!!\nAna Flávia 6 de janeiro de 2015 17:26\nLy 7 de janeiro de 2015 08:04\nOi Ana Flávia... vou passar sim...


Hazebrouck - Albufeira: Bilhetes de comboio, autocarro, voo, ferry\nViagem Hazebrouck Albufeira\nPlaneje a sua viagem de comboio, autocarro, carpooling, avião entre Hazebrouck e Albufeira\n3 opções possíveis para ir de Hazebrouck a Albufeira de voo, comboio, carro, autocarro\nComo ir de Hazebrouck a Albufeira?\nSugerimos 3 itinerários de comboio, autocarro, carpooling, avião para planear a sua viagem Hazebrouck Albufeira. Os resultados apresentados são classificados de acordo com um índice de desempenho (número de mudanças, tempo de viagem, distância entre o aeroporto e o centro da cidade...). Você vai ser capaz de:\nObter preços, horarios e duração da viagem Hazebrouck Albufeira clicando no botão 'Check prices', inserindo as datas da viagem e número de passageiros. Tentamos obter de diferentes agências de viagens on-line e outros parceiros tantos preços quantos pudermos, mas às vezes pode não ser possível.\nLocalizar as cidades de Hazebrouck e Albufeira num mapa bem como a rota Hazebrouck Albufeira e os diferentes pontos de ligação (Estação de Albufeira, Rodoviária de Albufeira, Estação de Hazebrouck) clicando no botão 'Detalhes'.\nTodos os modos de transporte Hazebrouck-Albufeira\nPara efetuar a viagem de Hazebrouck (Nord-Pas de Calais, França) para Albufeira (Portugal) de uma distância de 1741 km, poderà apanhar 4 modos de transporte, possivelmente em combinação com avião, carpooling, autocarro e/ou comboio, e em função do qual o tempo de viagem será significativamente diferente.\nViajar de comboio entre Hazebrouck e Albufeira\nNão é possível ir directamente de Hazebrouck a Albufeira sem efetuar uma ligação. Pode tomar o comboio Hazebrouck-Paris e Lisboa-Albufeira e apanhar autocarro para chegar ao seu destino.\nOs comboios TGV da SNCF para Paris partem da estação de Hazebrouck em Hazebrouck. A chegada a Paris està na estação de Paris-Nord (2.8 km do centro). É preciso fazer uma ligação ou uma mudança em Lisboa onde o comboio Alfa Pendular operado pela Comboios de Portugal CP partirá para Albufeira.\nApanhar um autocarro de Hazebrouck até Albufeira\nApesar de não ser possível efetuar a ligação Hazebrouck Albufeira apenas de autocarro, existem outros modos de transporte (comboio) que vão completar o trajeto Paris-Lisboa e Lisboa-Albufeira.\nTomar um voo para Albufeira desde Hazebrouck\nNão existe uma rota aérea direta para Albufeira a partir de Hazebrouck. Pode apanhar o voo Paris-Lisboa e em seguida, executar o resto da viagem de carpooling.\nParta de Paris e chegue suficientemente cedo (pelo menos 2 horas antes da hora de partida) ao aeroporto de Paris Orly ORY distante de 15 km, para o check-in se tiver bagagem. Tome o voo para Lisboa (aeroporto de Lisboa Humberto Delgado, código de aeroportos IATA: LIS) operado pela Aigle Azur, Air France, TAP Portugal, Easyjet, Ryanair ou Transavia.com France.\nPartilhar um carro de Hazebrouck para Albufeira\nBlablacar é a principal plataforma de carpooling na Europa na qual motoristas que fazem rota como Hazebrouck-Paris e Lisboa-Albufeira e poderão levá-lo como um passageiro. A boleia serà combinada por um outro meio como avião para cobrir toda a viagem.\nOutras rotas associadas à viagem Hazebrouck Albufeira:


São Paulo vence Figueirense pela Copa do Brasil – Correio do Brasil\nPublicado quarta-feira, 9 de abril de 2003 as 23:05, por: cdb\nO São Paulo conseguiu um importante resultado nesta quarta-feira. Com gols de Luís Fabiano e Júlio Baptista, o Tricolor Paulista venceu o Figueirense por 2 x 0, no estádio Orlando Scarpelli, em Florianópolis, pela primeira partida das oitavas-de-final da Copa do Brasil.\nCom esse placar, o time comandando pelo técnico Oswaldo de Oliveira pode até perder por um gol de diferença na segunda partida, dia 30 de abril, no Morumbi, para avançar na competição. O adversário saíra do confronto entre Botafogo-RJ e Goiás.\nA vitória também trará mais tranqüilidade ao São Paulo e, principalmente, ao seu treinador. Ameaçado há algum tempo, ele ganha mais tempo para continuar trabalho. Um derrota poderia acarretar sua demissão imediata.\nA delegação tricolor continuará em Santa Catarina, onde irá enfrentar o Criciúma, domingo, no estádio Heriberto Hülse, pela terceira rodada do Campeonato Brasileiro. O próximo compromisso do Figueirense é diante do Santos, no sábado, na Vila Belmiro.\nO jogo começou truncado em Florianópolis. O São Paulo, com as modificações feitas pelo técnico Oswaldo de Oliveira, estava bem postado atrás, mas não conseguia armar bons contra-ataques. O Figueirense tocava melhor a bola e procurava espaços.\nAs duas equipes também abusavam das faltas, o que proporcionava as principais oportunidades do jogo. Aos 10min, Evair cobrou falta por cima do travessão são-paulino. Três minutos depois, Luciano Sorriso exigiu ótima defesa do goleiro Roger em cobrança frontal.\nO Tricolor Paulista parecia nervoso e, por isso, errava muitos passes. Aos 18min, um erro de Ricardinho quase fez o Figueirense abrir o placar. O meia tentou cruzar uma bola da esquerda para a direita e jogou no pé de Marcelo Régis. O atacante ficou livre na frente do gol, mas finalizou mal.\nApós esse susto, o São Paulo melhorou em campo e começava a criar algumas jogadas de ataque. Aos 33min, Luís Fabiano fez bom lance individual na entrada da área e chutou cruzado. Souza chegou atrasado e perdeu ótima chance.\nAos 39min, o clube do Morumbi perdeu uma chance incrível de abrir o placar. Fabiano fez jogada pelo lado esquerdo e cruzou na área. Reinaldo não alcançou e a bola sobrou para Luís Fabiano livre na marca do pênalti. O atacante dominou e mandou por cima do travessão.\nO jogo era dominado pelo Tricolor, que desperdiçava muitas oportunidades. Aos 43min, Ricardinho deixou dois adversários batidos ao dar um toque sutil de calcanhar para Fabiano. O lateral, pelo lado esquerdo da área, chutou colocado e Edson Bastos fez excelente defesa.\nO São Paulo voltou com tudo para o segundo tempo. Logo aos 45s, o time comandando por Oswaldo de Oliveira conseguiu abrir o placar. Ricardinho cobrou falta da direita na área e Luís Fabiano, mesmo marcado por Márcio Goiano, cabeceou para abrir o placar.\nEm desvantagem, o Figueirense partiu para o ataque. A equipe da casa pressionava e desperdiçava algumas chances. Aos 24min, Evair recebeu na área mais foi desarmado por Adriano. Dois minutos depois, Cleber finalizou da marca do pênalti e Roger fez excelente defesa.\nObservando o desespero do alvinegro de Santa Catarina, o técnico Oswaldo de Oliveira tirou Luís Fabiano e colocou Rico para puxar os contra-ataques. Essa modificação deu resultado. Em um lance iniciado pelo atacante, Júlio Baptista recebeu de Reinaldo e marcou o segundo gol do São Paulo.\nEdson Bastos; Paulo Sérgio (Zinho), Márcio Goiano, Cleber e Émerson Ávila; Jeovânio, Luciano Sorriso, Bilú e Danilo (Oliveira); Marcelo Régis (Roberto) e Evair\nRoger; Fábio Simplício (Galo), Jean, Gustavo Nery e Fabiano; Adriano, Júlio Baptista, Ricardinho e Souza; Reinaldo (Kléber) e Luís Fabiano (Rico)\nData: 09/04/2003 (quarta-feira)\nCartões amarelos: Márcio Goiano, Luciano Sorriso (Figueirense);


Ivaiporã: mulher morrre em grave acidente no Vale do Ivaí nesta terça (06) - Notícias - AN Notícias\nIvaiporã: mulher morrre em grave acidente no Vale do Ivaí nesta terça (06)A colisão envolveu um Gol ocupado por moradores de um Assentamento de Manoel Ribas\nUm acidente trágico aconteceu na tarde desta terça-feira, dia 06 de março, de 2018, na Rodovia PR 466, saída de Manoel Ribas para Ivaiporã, na altura do Km 140.\nSegundo informações, a batida envolveu um Gol, com placas AHK-8506, de Joinville - SC, na cor branca, ano 98, que era conduzido por Ademar Salvador, de 41 anos, morador da região dos Assentamentos Nova Itaúna e Favoreto, município de Manoel Ribas. Com ele, estava a esposa: Adilene Bak Salvador, e a cunhada Elenice dos Santos Back, 40 anos.\nA colisão foi com a traseira de um caminhão VW modelo 8.150, Delivery Plus, ano 2011, branco, de Mandaguaçu, motorista Alex Pardo Tesorinho, 38 anos. Com o impacto, a Adilene morreu instantes depois . Já Ademar, foi retirado das ferragens e colocado em uma ambulância do SAMU, para receber os primeiros socorros.\nFoi acionado um Helicóptero, que por volta das 15:30 horas, chegou no local do acidente, mas devido a chuva forte, o piloto decidiu aguardar alguns minutos para fazer o trajeto Manoel Ribas a um hospital de referência da região, com segurança. Já a cunhada Elenice, foi a que menos se feriu. Ela, a princípio, estava no banco de trás. Defesa Civil, de Manoel Ribas; Bombeiros de Ivaiporã e Polícia Rodoviária do Porto Ubá, foram para o local.\nCAUSAS - "O que apuramos, é que o caminhão estava trafegando sentido contrário, mas ele rodou na pista e entrou na frente do gol, que por sua vez, acertou a traseira do veículo de carga", disse ao repórter Berimbau, o Patrulheiro Medeiros da Polícia Rodoviária.


AFBEPA: Março 2018\nQUE AS PERÍCIAS MÉDICAS DO INSS SEJAM HUMANIZADAS COM MAIS RESPEITO AOS SEGURADOS ADOECIDOS\nA humanização das Perícias Médicas e o cumprimento do Código de Ética Médica são temas muito importantes e precisam ser debatidos cada vez mais. A AFBEPA introduz desta forma a temática abordada neste post, pois hoje os médicos peritos, a maioria, ao contrário de propiciar um tratamento recheado de solidariedade e fraternidade aos segurados (trabalhadores adoentados ou acidentados), os vêm atendendo com maus tratos e pouco caso. A doença em si já fragiliza a pessoa e se deparar com esse atendimento desumano só faz piorar a situação. A maioria dos peritos não reconhece os acidentes de trabalho e, sobretudo, as doenças, além de determinar alta médica, muita das vezes, aos pacientes, sem a menor condição de retornar ao trabalho.\nO que os segurados precisam é que, durante a perícia médica, em especial no exame pericial, os profissionais que o realizam, tenham a sensibilidade de entender que aquela pessoa que está ali, precisa de um atendimento mais humano, mais cuidadoso e solidário, mas, nem sempre é o que acontece.\nAlguns colegas do Banpará relatam que, mesmo quando o médico que o acompanha e o médico do Banco afirmam em seus laudos o adoecimento do empregado, o perito do INSS, a grande maioria, diz que o trabalhador está apto a voltar ao trabalho. Às vezes é visível a falta de condições de retorno do colega, por conta da doença ou até pela submissão a tratamentos agressivos. Como vemos a seguir, no relato de uma colega, funcionária do Banpará, que vem lutando para conseguir sua aposentadoria por invalidez:\n“Eu venho lutando desde 1998 quando fui vítima de um melanoma cutâneo, já em 2007 fui diagnosticada com um Câncer de mama, e por consequência dele tive sequelas irreversíveis”.\n“Dos meus quase 30 anos de Banco, passei 15 deles de benefícios intercalados, tendo perdas salariais e também sem recolhimentos para o INSS, agora vou ter que voltar a trabalhar, sem ter a mínima condição e o INSS mesmo diante de todos os laudos médicos apresentados, ainda assim não me concedeu a aposentadoria por invalidez”.\nO INSS é o responsável por conceder benefícios como o Auxílio Doença, se o segurado ficar incapacitado para o trabalho temporariamente, ou seja, por mais de 15 dias consecutivos; a Aposentadoria por Invalidez, se o segurado ficar incapacitado permanentemente, sendo que o benefício é pago enquanto persistir a invalidez e o segurado pode ser reavaliado pelo INSS a cada dois anos; e o Auxílio Acidente, que é um benefício de natureza indenizatória pago ao segurado do INSS quando, em decorrência de acidente, apresentar sequela permanente que reduza sua capacidade para o trabalho. Para que qualquer um dos benefícios seja concedido, é necessário que o segurado esteja contribuindo para o INSS, seja como empregado ou como contribuinte individual (pagando as guias GPS) e que a incapacidade seja comprovada pela perícia médica do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS).\nInfelizmente, os relatos que ouvimos informam que os médicos peritos são mal preparados e parecem ignorar o infortúnio na hora do atendimento do segurado, como foi exposto por mais uma colega do Banpará: “O atendimento foi extremamente demorado e os peritos eram muito mal humorados, na maioria das vezes nem olham para o paciente direito”. Não verificam os relatórios e exames dos médicos, pois estão preocupados em preencher a papelada.\nPrecisamos humanizar as Perícias Médicas do INSS, com médicos preparados para lidar com o Ser humano, que saibam ouvir as suas queixas, que olhem e avaliem os seus exames, que tenham a sensibilidade de perceber que ali à sua frente se encontra alguém que precisa de ajuda. É preciso enxergar aquela pessoa que se encontra em um momento de fragilidade, doente, precisando ser apoiado e, mais do que tudo, afastado do trabalho para ser cuidado.\nSendo assim, o que queremos do perito do INSS é que este atenda esses trabalhadores de acordo com o Código de Ética Médica, que nos princípios fundamentais define que “O alvo de toda a atenção do médico é a saúde do ser humano, em benefício da qual deverá agir com o máximo de zelo e o melhor de sua capacidade profissional”.\nAbaixo damos algumas dicas e informações para os colegas que precisarão marcar a perícia médica para dar entrada em benefícios do INSS:\n1. Prefira marcar pela internet a utilizar o atendimento pelo telefone 135 (Central de Atendimento) para ter comprovação do dia marcado, pois às vezes acontece da perícia médica no INSS ser desmarcada, o sistema apresentar erros ou, eventualmente, os médicos peritos faltarem.\n2. Exija algum documento que comprove o comparecimento no dia da perícia médica. Pode ser uma ficha da fila de espera ou uma consulta aos sistemas informatizados do INSS que tenham data e hora, pois é comum que os médicos não atendam os segurados e depois relatem que não houve comparecimento do segurado na data marcada.\n3. Leve consigo exames e atestados médicos atuais, no máximo dos últimos três meses, bem como as internações e prontuários de atendimento.\n4. Leve as suas Carteiras de Trabalho e/ou Carnês de Recolhimento e, se puder, confira os salários de contribuição constante no sistema CNIS do INSS, a fim de não receber valores menores do que tem direito.\n5. Quando você marca a perícia médica no INSS para o Auxílio Doença, na verdade está fazendo pedido para 3 tipos diferentes de benefício: O Auxílio Doença, a Aposentadoria por Invalidez e o Auxílio Acidente.\n6. Se não é necessário mostrar partes do corpo para verificar sua doença ou lesão, negue-se.\n7. O comunicado de decisão fica disponível no dia seguinte à realização da perícia, então você poderá obter o mesmo pela internet ou indo direto a agência do INSS.\n8. Em caso de mau atendimento pelo médico perito ou perícia realizada em poucos minutos (menos de 5 minutos pelo menos) reclame com o Chefe da Agência, assim como com qualquer outro procedimento duvidoso que o médico possa vir a cometer. Você também pode fazer uma reclamação da Ouvidoria do INSS por meio dos seguintes canais:\nAFBEPA MARCA PRESENÇA EM TREINAMENTO INTRODUTÓRIO PROMOVIDO PELO BANPARÁ\nMais uma vez, a AFBEPA foi dar as boas vindas aos colegas recém-contratados, a maioria lotada no interior do estado, durante o treinamento introdutório promovido pelo Banpará e que foi realizado na Agência Empresarial do Banco, ontem, 19 de março.\nA presidenta da AFBEPA, Kátia Furtado, falou um pouco da história da AFBEPA, da composição da Diretoria da Associação, explicou que apenas a Presidenta é liberada e tem que dar conta das várias necessidades dos funcionários do Banpará.\nKátia comentou que estamos vivendo um momento difícil em que os trabalhadores tiveram muitas perdas, a exemplo do fim da Súmula 277 do TST, que garantia a Ultratividade dos Acordos Coletivos. A Reforma Trabalhista retirou muitos direitos dos trabalhadores, que os protegiam na relação de trabalho.\nA respeito da Campanha Salarial, há um cenário mais difícil, por isso precisamos nos engajar e nos fortalecer, para que possamos Unidos lutar e garantir os nossos Direitos e Interesses. Lembrou que foi com muita Luta e a AFBEPA indo pra cima das estruturas de poder, que conseguimos que o Banpará implantasse o Plano de Cargos e Salários – PCS, e ressaltou que não podemos cruzar os braços enquanto tentam usurpar e diminuir os nossos Direitos.\nTambém foi falado sobre a intenção da AFBEPA em realizar um Seminário em Belém, no mês de maio, para debater a Reforma da Previdência, a Reforma Trabalhista e a Campanha Salarial 2018, como o evento que foi realizado em Marabá, dia 03 de fevereiro, um sucesso de participação dos colegas do sul e sudeste do Estado.\nA AFBEPA distribuiu material impresso contendo a lista de convênios e a ficha de associação para os colegas interessados em se associar e usufruir dos benefícios e serviços ofertados pela Associação, a exemplo dos serviços de advocacia nas áreas trabalhista, administrativa e do consumidor. Informou, ainda, que para se associar o trabalhador investe apenas 1,5% do salário base.\nOutro ponto importante que foi exposto trata sobre o grande volume de Processos Administrativos Disciplinares - PADs que têm sido instaurados no Banpará. A maioria dos colegas que são arrolados em PADs recorrem à AFBEPA para que a Assessoria Jurídica faça as suas defesas. Kátia orientou que os colegas não falem e nem assinem nada, antes de procurar a AFBEPA, para que possamos ampará-los e orientá-los administrativa e judicialmente, e que antes de tudo tenham muito cuidado e sigam o que preveem os normativos do Banco. Se tiverem alguma dúvida a respeito de algum procedimento, procurem ajuda do setor competente ou procurem a AFBEPA que estaremos à disposição para ajudá-los.\nA AFBEPA dá as boas vindas aos colegas recém-contratados e os convida a se somar às nossas lutas coletivas, por melhores condições de vida e de trabalho!\nNo final do evento, a AFBEPA realizou o sorteio de quatro brindes para os colegas que estavam presentes. Os Brindes sorteados foram bolsas térmicas. Veja abaixo as ganhadoras.\nAntonia Bento, Agência Ipixuna do Pará\nFlávia Santos, Agência Redenção\nJaqueline Monteiro, Agência Cidade Nova\nSuellen Nogueira, Agência Santo Antônio do Tauá\nO número de instaurações de Processos Administrativos Disciplinares no Banpará tem crescido muito, na maioria deles é a Assessoria Jurídica da AFBEPA quem vem fazendo a defesa dos colegas. Os escritórios que prestam serviços de Assessoria Jurídica para a Associação estão com as mesas abarrotadas de PADS.\nEssa é uma realidade preocupante, capaz de tirar o sossego do empregado que se vê nessa situação. Um Processo Administrativo Disciplinar (PAD) causa muitos prejuízos para o trabalhador, não só na vida funcional, mas também na vida pessoal. O empregado que é arrolado em PAD sofre com a desconfiança no local de trabalho mesmo, ainda, sendo considerado apenas indiciado. Essa situação pode invadir sua esfera familiar e social, pode causar problemas de saúde, além de mexer com o seu financeiro, caso o empregado opte por pagar para que um advogado faça sua defesa oral, haja vista que, a Assessoria Jurídica da AFBEPA nada cobra na confecção da defesa escrita.\nO PAD é o instrumento destinado a apurar responsabilidade de servidor público por infração praticada no exercício de suas atribuições, ou que tenha relação com as atribuições do cargo em que se encontre investido, aplicando-lhe certas penalidades, que vão desde a advertência até a demissão, em caso de confirmação da infração.\nNo Banpará vários Processos vêm sendo abertos contra colegas por supostas alegações de descumprimento e falta de observância dos normativos do Banco. Por isso a AFBEPA orienta que os colegas prestem muita atenção no cumprimento das regras que são estabelecidas no âmbito de trabalho do empregador.\nIndependente da confiança mútua que temos entre nós no ambiente de trabalho, é muito importante que nos atentemos para o cumprimento das regras, a exemplo de, se o normativo expressa que é preciso fazer três conferências por mês na tesouraria, que se faça; Se por acaso o Bancário perceber algo de anormal em um atendimento, que busque ajuda do setor competente para tal; Se alguém lhe pedir para fazer algo que você tem noção de ser contra o regramento do Banco diga que não, e procure ajuda e orientação.\nAlgumas decisões rigorosas e desproporcionais vêm sendo aplicadas no Banpará, sem que seja observada a Razoabilidade e a Proporcionalidade da Pena. Informações que chegam a AFBEPA dão conta que em certos casos a severidade da pena não condiz com a infração cometida.\nA AFBEPA orienta para a importância de se buscar sempre ajuda técnica e jurídica das entidades de classe, só elas poderão ampará-lo e orientá-lo administrativa e judicialmente, desde o momento em que o Banco pede a manifestação do(s) funcionário(s) envolvido(s) até a abertura do PAD, se for o caso.\nA Cláusula 27ª do ACT 2016/2018 que versa a respeito do direito de Ampla Defesa no Comitê Disciplinar diz que:\n“O Banco garantirá a ampla defesa no Comitê Disciplinar, sendo indispensável que o empregado seja informado de todos os atos constitutivos do processo. Ao empregado será garantido, ainda, o direito à manifestação oral, caso assim o queira, inclusive por meio de advogado, nos termos da Regulamentação interna”.\nOs Parágrafos Primeiro e Segundo da mesma cláusula dizem, respectivamente:\n“O empregado deverá manifestar sua intenção de realizar defesa oral, diante do Comitê, assumindo os custos do deslocamento. Ao final do processo disciplinar em não sendo aplicada penalidade, os custos de deslocamento serão reembolsados pelo Banpará”.\n“A ausência ao trabalho, para fins de apresentação de defesa oral, junto ao Comitê Disciplinar, será abonada, sem qualquer tipo de prejuízo”.\nVale lembrar que nenhum funcionário é obrigado a atender ordens claramente ilegais. Não façam nada que não seja permitido e, diante de dúvidas ou na ocorrência de uma falha sujeita a um possível PAD, entre em contato com a AFBEPA antes de tomar qualquer decisão, antes de ser ouvido ou de sua manifestação para o Banco.\nÉ imprescindível o cumprimento das normas, por isso sempre se oriente por elas, isso evitará transtornos presentes e futuros em nossas vidas.\n3212-1479 / 3212-1457 / 98897-9781(OI) / 99247-6774(Tim/Whatsapp)\nINFORME: DECLARAÇÃO DOS VALORES PAGOS À UNIODONTO EM 2017\nA AFBEPA solicita a compreensão e a paciência dos seus associados e associadas, pois o volume dos pedidos, referentes ao valores pagos à Uniodonto em 2017, tem sido muito grande e estamos respondendo o mais rápido possível a todos. A Uniodonto, que deveria fornecer essas declarações, diz não ser possível; por isso, tudo fica a cargo da AFBEPA.\nAté o momento, a AFBEPA tem 425 associados cadastrados na Uniodonto.\nRessaltamos que os cálculos são feitos individualmente e manualmente, e estão sendo enviados para os colegas bancários que os solicitaram de acordo com a ordem de chegada dos pedidos.\nOs associados e associadas que desejam requerer o cálculo de valores pagos para a Uniodonto em 2017 podem enviar as solicitações de seus e-mails particulares para o e-mail afbepa.ban@bol.com.br ou pelo número de whatsapp 99247 6774, constando nome completo, matrícula, contato telefônico e lotação. A AFBEPA pode enviar a informação requerida por whatsapp, caso o associado prefira.\nTambém, o próprio associado que tenha muita urgência para saber os valores vertidos à Uniodonto em 2017 pode fazer o cálculo consultando em seu contracheque o valor da mensalidade Uniodonto e multiplicando esse valor por 12, assim obterá o valor pago durante o ano de 2017. Em 2017 não houve aumento da mensalidade.\nQualquer dúvida entre em contato conosco pelos telefones:\n(91) 3212-1479 / 3212-1457 / 9 9247-6774 (TIM - Whatsapp) / 9 8897-9781 (OI).\nNESTE 08 DE MARÇO, QUEREMOS FELICITAÇÕES E QUEREMOS, ACIMA DE TUDO, RESPEITO!\nEm nome das Mulheres da Direção da AFBEPA, homenageamos todas as Mulheres que fazem do Banpará o Banco do povo paraense.\nA comemoração do Dia Internacional da Mulher no dia 08 de março é o resultado de uma série de Fatos, Lutas e Reivindicações das Mulheres por Melhores Condições de Trabalho, Direitos Sociais e Políticos.\nMais do que flores, presentes e felicitações, neste dia, e durante todo o ano, precisamos de Respeito. É fundamental a lembrança desta data para que todos saibam da luta diária das Mulheres por Melhores Condições de Vida, Respeito e Valorização.\nNão pedimos muito: queremos ser respeitadas e reconhecidas, queremos um mundo em que as Mulheres não ganhem menos que os homens, onde possamos sair nas ruas sem o medo de sermos assediadas, violentadas ou agredidas, onde nossos Direitos sejam garantidos.\nNossa comemoração não poderá ser completa enquanto o Brasil for o quinto país do mundo mais violento em relação às mulheres, enquanto a cultura patriarcal for encarada como natural, enquanto reforçarmos rótulos preconceituosos que incidem sobre a mulher. É necessário falar da opressão que as mulheres sofrem, diariamente, pois só debatendo o problema poderemos formular estratégias que nos ajudem a mudar essa realidade.\nPara a colega Vitória Souza, da Agência Rio Maria, ser mulher é tentar ser tudo que o mundo pode oferecer, como conquistar seu espaço, lutar por uma causa nobre, se tornar feminista e no final descobrir que o privilégio está simplesmente no fato de existir, de tornar a vida do próximo melhor ou menos árdua. É simplesmente vencer as pequenas causas diariamente.\nJá nas palavras da colega Rachel Neves, da Agência Medicilândia, ser mulher é ser forte! É a tentativa diária de equilíbrio entre a independência e a intimidação do dia a dia. É se fazer ouvir, mesmo quando querem nos calar nos impedindo de sermos felizes, usar a razão e o coração como guia para não desistir nunca! Ser mulher é desafiador, mas não há nada mais bonito!\nA colega Ângela Matos, da Agência Nazaré, acredita que o mundo é feito de muitos opostos, frio e calor, claro e escuro, tristeza e alegria. A mulher aparece nesse meio para dar harmonia e sentido ao mundo, com sua ternura, doçura, seu jeito de amar, de ceder, ser paciente, para construir um mundo mais justo e mais belo. Ser capaz de tantas realizações, a mulher é com certeza a criação divina que faz o mundo melhor.\nSer mulher é tudo isso e muito mais. Cada mulher é única e tem sua própria essência, que é resultado de suas escolhas e de seus ideais, mas todas são imensamente especiais.\nNeste 08 de março, a AFBEPA deseja a todas as mulheres do mundo, guerreiras do dia a dia, não só um Feliz Dia, mas uma Feliz Vida. Que possamos alcançar ainda mais conquistas e que possamos viver em paz, com Fraternidade, Harmonia e sempre nos respeitando e respeitando nosso semelhante.\nFUNDO DE PREVIDÊNCIA COMPLEMENTAR DOS FUNCIONÁRIOS DO BANPARÁ PODE ESTAR SOB NOVA GESTÃO\nCorre informações, ainda não confirmadas, nas Unidades de Trabalho do Banco de que o Fundo de Previdência Complementar dos funcionários do Banpará já está sendo administrado pela ICATU SEGUROS.\nAcontece que o Banco em nenhum momento chamou os funcionários, participantes do Fundo de Previdência, para conversar a respeito dessa situação. Vale lembrar que na reunião realizada pelo Banpará com as Entidades Representativas dos trabalhadores, no dia 9 de maio de 2017, a Presidenta da AFBEPA sugeriu que o Banco fizesse uma reunião ampla, com todos os participantes do Fundo de Previdência, na Agência Senador Lemos, para que o patrocinador pudesse prestar os necessários esclarecimentos a respeito do assunto. No entanto, nenhuma reunião foi chamada e os participantes ficaram desinformados sobre a necessidade dessa transferência.\nÉ preciso que o Banco se pronuncie, para confirmar ou não essa informação, e dar as devidas explicações para os funcionários, participantes do Fundo de Previdência Complementar, a respeito da necessidade de transferência de gestão. Os funcionários não podem ficar no escuro a respeito de um assunto tão importante para todos.\nO Sindicato dos Bancários também precisa se manifestar acerca de como andam os encaminhamentos deliberados em Assembleia, realizada no dia 26 de outubro de 2017, que debateu e decidiu por o ajuizamento de Ação Judicial.\nA Categoria quer saber o que foi feito desde a realização da Assembleia e em que pé estão os encaminhamentos.\nVeja aqui o Ofício encaminhado pela AFBEPA ao Sindicato dos Bancários do Pará.\nORIENTAÇÃO ACERCA DO CUMPRIMENTO DE NORMATIVOS\nPreocupada com certas transgressões ocorridas no âmbito do trabalho por falta de observância de Normativos, a AFBEPA vem ORIENTAR que a postura adotada por cada funcionário seja de estrito cumprimento dos Normativos e Regulamentos do Banpará.\nEm relação a rotina de trabalho dos Tesoureiros se tem conhecimento que há uma exigência gerencial de pausa para o intervalo intrajornada de 1’15h ( uma hora e quinze minutos) devido, justamente, haver necessidade de ficarem em hora extraordinária. Importante esclarecer que esse intervalo para os tesoureiros em jornada de 6 horas é de 15(quinze) minutos.\nA par da necessidade de hora extra para os tesoureiros, alguns gerentes têm orientado para que eles deixem mais dinheiro que o permitido em poder dos Caixas, antes de saírem para o intervalo de almoço e repouso, no entanto essa conduta não condiz com o que determina o Regramento adotado pelo Banco.\nNo que tange a Suprir e controlar o numerário que fica com os Caixas durante o expediente, o regramento diz que, sempre que o numerário exceder o montante de R$10.000,00 (dez mil reais), o excedente deve ser recolhido à Tesouraria.\nPor isso, mesmo que lhe peçam tesoureiro para repassar um valor acima de R$10.000,00 (dez mil reais) para os caixas, quando você sair para o seu intervalo, diga que não será possível, pois o regulamento do Banco não permite. Fique atento, pois em um possível Processo Administrativo Disciplinar-PAD quem poderá ser penalizado por esse ato, assim como o Caixa que também poderá ser responsabilizado, é o tesoureiro que descumpre o Normativo.\nFiquem atentos aos Regulamentos e Normativos do Banco, cumprindo-os, a fim de evitarem qualquer ação que configure descumprimento e que pode acabar lhes prejudicando.\nConte sempre com a AFBEPA para ajudá-los.\nAÇÃO PEDE ABSTENÇÃO DO BANPARÁ EM DESCONTAR A JORNADA DE TRABALHO DOS FUNCIONÁRIOS NO DIA DE RESISTÊNCIA CONTRA A REFORMA DA PREVIDÊNCIA\nJustiça pelo nosso direito de defender a nossa aposentadoria\nA AFBEPA recebeu inúmeras indagações acerca de como o Sindicato dos Bancários do Pará atuará em relação à defesa da marcação do ponto eletrônico do dia 19, em que foi travada a luta contra a Reforma da previdência e pelo Direito de Aposentadoria dos Trabalhadores.\nE para responder esses questionamentos a AFBEPA entrou em contato com o Sindicato da categoria, que informou que entrou com uma Ação Civil Pública, na Justiça do Trabalho, reivindicando que o Banpará não desconte do funcionário o dia de Luta, em que os trabalhadores do Brasil inteiro entraram em Greve Geral pelo Direito de Aposentadoria. Agora precisamos esperar a decisão judicial para saber o que irá ocorrer.\nA AFBEPA espera que a Justiça dê guarida a reinvindicação da categoria e determine que o Banco não desconte a ausência dos trabalhadores no dia 19, por se tratar de uma falta justificada, em que os trabalhadores lutaram contra a Reforma da previdência.\nEm matéria publicada hoje no site do Sindicato, foi divulgado o número da Ação que pede o não desconto do ponto dos trabalhadores do Banpará, qual seja: 0000182-79.2018.5.08.0010.\nAssim que tivermos mais informações divulgaremos no blog da AFBEPA e nas demais mídias sociais.\nAÇÃO PEDE ABSTENÇÃO DO BANPARÁ EM DESCONTAR A JORN...\nFUNDO DE PREVIDÊNCIA COMPLEMENTAR DOS FUNCIONÁRIOS...\nNESTE 08 DE MARÇO, QUEREMOS FELICITAÇÕES E QUEREMO...\nINFORME: DECLARAÇÃO DOS VALORES PAGOS À UNIODONTO ...\nAFBEPA MARCA PRESENÇA EM TREINAMENTO INTRODUTÓRIO ...\nQUE AS PERÍCIAS MÉDICAS DO INSS SEJAM HUMANIZADAS ...


Buscas por esportes olímpicos na internet disparam durante as Olimpíadas – Folha do Progresso – Portal de Noticias , Entretenimento, Videos, Brasil!\nNas últimas semanas, o brasileiro foi tomado pelo espírito olímpico. Mesmo com os horários ingratos, com a maioria das competições acontecendo durante a madrugada por aqui, o recorde de medalhas atingido pelo Brasil fez com que a população se envolvesse ativamente com os Jogos. O desempenho do país em várias modalidades pode ser crucial para atrair uma nova geração de esportistas, que começam a se interessar pela prática por conta das Olimpíadas.\nUma boa forma de mensurar esse interesse é analisando a disparada no número de buscas pelos esportes olímpicos na internet brasileira. O skate é um dos principais exemplos: tendo um dos melhores resultados do Brasil nos Jogos, com três medalhas de prata, a modalidade estreante nunca tinha sido tão buscada pela população como nas duas semanas de competições. O nível atingido no período foi 1.566% maior do que na média do resto do ano.\nA busca por formas de começar a praticar skate também foi altíssima. As pesquisas envolvendo aulas para iniciantes tiveram um crescimento vertiginoso e o skate se tornou o terceiro equipamento esportivo mais buscado nas plataformas de compra brasileiras, atrás apenas das camisas e das chuteiras. Tudo isso impulsionado pelo carisma de Rayssa Leal, que por conta da idade se tornou o principal nome brasileiro na modalidade. As buscas pela Fadinha na internet cresceram 9.900% durante as Olimpíadas.\nOutra esportista que certamente deixará um legado entre as crianças e os jovens brasileiros é Rebeca Andrade, que ganhou um ouro e uma prata em Tóquio. Ao comparar o número de pesquisas por aulas de todos os esportes olímpicos, as de ginástica artística foram as mais buscadas. Além disso, o termo “ginástica artística infantil” teve o maior índice de buscas dos últimos 14 anos.\nCom o surfe, esporte que trouxe a primeira medalha de ouro para o Brasil em Tóquio com Ítalo Ferreira, não foi diferente. As buscas pela modalidade também bateram recordes históricos, com um número 809% maior do que no fim de 2018, quando Gabriel Medina se tornou bi-campeão mundial na categoria.\nEm sua coluna no site Saudável & Forte, o educador físico Andrey Duarte comentou as consequências desse grande interesse dos brasileiros pelos Jogos: “A internet ajudou a popularizar as Olimpíadas deste ano e isso é ótimo para o esporte brasileiro em longo prazo. As buscas por aulas de modalidades pouco praticadas no país podem significar uma nova leva de jovens talentos, que se forem bem trabalhados e tiverem o investimento necessário, podem trazer mais medalhas para o país dentro de 3 ou 4 edições dos Jogos”.\nUma surpresa vem dos dados sobre as pesquisas pelo próprio termo “Olimpíadas”. Em 2021, as buscas cresceram 26,3% em relação a 2016. Vale lembrar que a última edição dos Jogos foi realizada no Brasil e por isso teve um poder de mobilização nacional muito maior. Além disso, as competições eram disputadas durante o dia.\n← Setor de e-commerce apresenta crescimento mundial com a pandemia\nUrina preta: Prefeitura de Ananindeua anuncia auxílio emergencial para feirantes que vendem pescado →


Beleza à minha maneira: Setembro 2012\nI´ve it the pan #81\nHoje trago-vos mais um it the pan, desta vez sobre um produtinho para mãos que me durou um tempão. Eu e o meu namorido usámo-lo mais de um ano e finalmente o bichinho chegou ao fim.\nNome/marca: Creme para mãos e cuticulas da gama Planet Spa manteiga Africana Shea (75 ml), da Avon.\nConsiderações gerais: Este creme fazia parte de uma gama muito antiga da Avon, da qual ainda tenho o gel de banho, que eu gostava muito, pois para além de os produtos terem um cheirinho maravilhoso cumpriam tudo aquilo a que se propunham e eram extremamente hidratantes devido à manteiga de shea. Mais uma vez se comprova que eu não ligo a minima a datas de validade. Como já devem ter deduzido esta gama da Planet Spa já não se encontra à venda, mas tem outras gamas bastante boas de momento.\nEste creme prometia suavizar, nutrir e hidratar as mãos e as cuticulas e nada mais do que isso. E cumpria na perfeição o seu papel, deixava as minhas mãos super suaves e hidratadas e as cuticulas também melhoraram bastante o seu aspecto (sou um bocado preguiçosa para cuidar das cuticulas, confesso) mas tinham um grande problema. Por ser tão hidratante deixava as mãos extremamente gordurosas e levava muito tempo para ser absorvido. Por este motivo só o usavamos à noite e no outro dia de manhã quando acordavamos (tanto eu como o meu namorido) ainda sentiamos as mãos meio oleosas mas também super hidratadas.\nPara além de cumprir bem o seu papel o cheiro dele era maravilhoso, cheirava assim a alguma coisa parecida com chocolate em pó, e como boa viciada que sou em chocolate claro que adorava o cheiro dele, sem falar que este creme rendeu horrores e durou mesmo muito, uma quantidade do tamanho de uma ervilha era suficiente e dava bem para as minhas mãos e para as do meu namorido.\nEm breve trago-vos também o gel de banho pois está mesmo quase a acabar.\nPreço: Algo por volta dos 5€ ou 6€.\nCompraria de novo: Apesar de ter gostado dele não, pois para as mãos prefiri cremes que absorvam mais rápido.\nAlguém chegou a usar este creme? Tem algum produto das gamas actuais da Planet Spa? Qual aconselham?\nPublicada por Rute à(s) 10:52 Sem comentários:\nEtiquetas: Avon, Cremes de mãos, mãos\nReview #24 - Paleta Paris da Sigma\nAs review's tem andado um pouco abandonadas aqui pelo nosso cantinho. A verdade é que nem sempre tenho tempo para fazer este tipo de post que leva algum tempo a fazer, e as vezes também não sei bem quais as review's que vocês gostariam de ver. Ás vezes faltam-me as ideias!\nHoje decidi trazer-vos uma review de uma paleta que eu gosto muito e que já usei as vezes suficentes para vos dar a minha opinião real sobre ela. A paleta de que vos venho falar hoje é da Sigma (se carregarem no link vão directas para a paleta) e foi uma colaboração da própria empresa com alguns beauty guru do you tube. Esta paleta é de edição limitada, por isso se estão interessadas nela, o melhor é comprarem antes que esgote.\nCaso estejam interessadas em saber quais as pessoas que fizeram parte deste projecto deixo aqui os links junto aos nomes dos mesmos: Dulcecandy87 (You tube); Frmheadtotoe (you tube); Macnc40 (you tube); Makeupbytiffanyd (you tube); Petrilude (you tube); Xsparkage (you tube) e Xteeener (you tube).\nParte da frente da embalagem de cartão que vem a proteger a paleta.\nParte de trás do cartão que vem a proteger a paleta.\nA paletinha é toda feita de cartão duro e até agora não tem qualuer dano, se bem que eu nunca a levei em viagem, e nem me atreveria tal, pois acho que ela não é muito reistente para esse efeito.\nA paleta vem dentro de uam embalagem de cartão mais fino e que a aimpede de abrir sem nos querermos, para a abrirmos é mesmo necessário retirar esta protcção de cartão.\nComo já referi acima não a acho muito resistente e penso que com o passar do tempo os cantos são capaz de se começaraem a estragar, ams a ver vamos.\nA paleta traz ainda um espelho de tamanho razoável e fecha com iman. Quanto ao design dela posso dizer-vos que a acho bonita e bastante apelativa ao olhar. Ela traz ainda na parte de trás todas as informoções relativas à paleta, como por exemplo, os ingredientes das sombras, a quantidade de produto e essas coisas assim.\nEu comprei-a através do site da Sigma e cutsou algo em torno de 45€, se bem que depois esta encomenda parou na alfandega e tive de pagar mais um valor que eu já não me lembro ao certo quanto foi.\nSombras, blushes, iluminador e pinceis.\nComo podem ver pelas imagens acima, a paleta traz 8 cores de sombras, 2 blushes, 1 iluminador, 1 pincel para rosto e 1 pincel para olhos.\nQuanto as sombras posso dizer-vos que há umas mais pigmentadas que outras (não usei qualquer tipo de primer para fazer os swatches), mas não esfarelam, são fáceis de trabalhar e de esfumar, duram bastante na palpebra (é de frisar que eu uso sempre algum tipo de primer) e trazem uma quantidade sombra bem razoável (1.5gr por sombra) que vai durar ainda algum tempo.\nA primeira sombra da paleta é a Eiffel que é um preto com uns microglitters de várias cores que ficam na palpebra, embora em menos quantidade do que na própria sombra. Esta sombra é bem pigmentada e é uma das minhas favoritas da paleta. De seguida temos a Seine que é um azul cobalto metalizado, também super pigmentado, super brilhante e também muito bonito.\nA seguir vem a Louvre que é um azul dificil de descrever e mate e um pouco menos pigmentado que as sombras anteriores, mas mesmo assim bastante bem pigmentado para uma sombra mate. Em seguida vem a Orsay que é um tom de azul esverdeado, aquela cor de serei sabem!? Esta sombra tem na sua formula uns microglitters dourados que também ficam na palpebra e, na minha opinoão, é a sombra menos pigmentada da paleta.\nA quinta sombra da paleta é a Elysées que é uma cor de vinho/bordeux com uns microglitters roxos super bonitos e discretos. É uma sombra também bem pigmentada e fácil de trabalhar. Em seguida temos a Notre Dame que é outra das minhas favotitas e que também não é um tom nada fácil de descrever. Sou completamente incapaz de descrever a cor desta sombra, é assim uma cor única, meio rosada, meio dourada, meio acastanhda, sei lá. Só mesmo vendo ao vivo para ver o quanto esta sombra é linda e única.\nA sétima sombra da paletinha é a Triomphe, que juntamente com a anterior são as minhas favoritas de toda a paleta. Esta sombra é mais um daqueles tons que eu não sei descrever. É assim um tom meio camaleonico, tem uns reflexos de castanho, outros de verde, não sei mesmo descrevé-la mas é lindissima. Por fim a última sombra da paletinha é a Versailles que é um bege esbranquiçado com um toque de dourado e uns microglitters também dourados. Acho esta sombra muito boa para iluminar o canto interno do olho, já a usei várias vezes para isso a gosto muito do efeito.\nDeseguida temos os blushes e o iluminador que tal como as sombras são também bastante pigmentados, fáceis de trabalhar e de esfumar e duram bastante tempo no rosto. Em mim os blushes duram-me umas boas 6/7 horas e o iluminador dura-me o dia todo. Cada um traz 4gr de produto.\nO primeiro blush é o Rouge que é um tom de rosinha queimado claro e mate que eu acho que é daqueles tons que fica bem em toda a gente. Como podem ver pela foto acima, o blush é bastante pigmentado e também bastante fácil de trabalhar.\nO segundo blush que vem nesta paletinha é o Pêche e é um tom de pêssego clarinho mate super bonito, e tal como o anterior, fácil de trabalhar e bastante pigmentado.\nO iluminador tem o nome de Lumière e é um tom de bege rosado que fica muito discreto na pele e dá um glow natural super bonito. Apesar de amar as sombras, este é o meu produto favorito de toda a paletinha, é lindo e super natural.\nPara além de ser super lindo, é super fácil de trabalhar e dura-me o dia todo na pele. Adoro!\nPor fim, mas não emnos importante, esta paletinha vem com dois pinceis, um de rosto e outro de olhos. O de rosto é o F40 que se chama Large Angled Contour, que apesar de ter o cabo mais pequenino que a versão normal, a parte das cerdas é igual à versão normal do pincel. Este pincel é super suave e pode ser usado para contorno, blush e iluminador. O que me deixou um pouco chateada foi o facto de este menino largar bastantes cerdas, se bem que agora está bastante melhor, mas na lavagem e nas primeiras utilizações era um desgraça.\nO pincel de olhos é o E55 que se chama Eye shading e tal como no anterior acontece exactamente o mesmo. O que varia deste pincel para o tamanho normal dele é a penas o tamanho de cabo porque a quantidade de cerdas e a textura delas é exactamente a mesma. Este ao contrario do outro nunca largou uma única cerda.\nDetalhe dos pinceis. Na parte de trás do cabo vem uma iscrição com a palavra Paris, que é o nome da paleta.\nConcluindo, é uma excelente paleta que eu voltaria comprar de certeza e que acho que vale cada cêntimo que custou. Para além das sombras, blushes e iluminador serem bons, ainda tem dois pinceis de uma qualidade bastante boa.\nGostaram da review? Conhecem a paleta? O que acham dela? Se não conheciam ficaram com vontade de conhecer?\nEtiquetas: Paletas, Review, Sigma\nComo estão os meus pezinhos #5\nMais uma cor nova que passou mais de 3 semanas nas minhas unhas dos pés. Eu sei meninas é muito tempo, mas tal como nas unhas das mãos eu só tiro o verniz quando ele começa a ficar estragado, e este gauentou-se maravilhosamente bem. Para saberem mais acerca deste lindo verniz podem ir aqui . Este menino é da Essence da colecção de edição limitada Urban Messages na cor 03 It Peace.\nDesta vez tirei foto descalça para vocês não verem a sandália amarela outra vez. Ainda começam a pensar que só tenho estas! LOL!\nPublicada por Rute à(s) 06:35 2 comentários:\nEtiquetas: Essence, Pés, Unhas, vernizes\nVicio da semana #21\nHá mo tempo que esta rurica não aparecia aqui pelo nosso cantinho, mas esta semana decidi voltar a fazer esta rubrica pois já sentia saudades de a fazer. E vocês princesas, tambám sentiram saudades desta rubrica ou não?\nEste gloss em roll-on faz parte de uma edição limitada da Oriflame, que eu já não sei precisar de quando foi, mas eu amo este menino. Para além deste ainda existem mais dois, mas o meu favorito é mesmo este. Ele é de maracujá e tem um cheirinho super bom, felizmente não tem qualquer sabor. Imaginem se já o "como" só pelo cheiro, como era se ele tivesse um sabor docinho!?\nEle é bem pequenino (traz apenas 1.7ml de produto) e já está bastante usado. Antes eu não o usava muito porque tinha pena de acabar com ela, mas esta semana que passou usei-o bastante. A verdade é que tudo tem de acabar um dia, né!?\nConhecem este produto ? Gostaram do vicio da semana?\nEtiquetas: Gloss, Lábios, Oriflame, Vicio da semana\nComo estão as minhas unhas # 25\nHoje venho mostrar-vos o verniz que está nas minhas unhas, ele é da Avon, da gama Speed Dry+ na cor Lime Splatter. Ele tem uma cor supre linda, mas uma aplicação um pouco ruim.\nEle é um tom de verde limão super claro, mas que não chega bem a ser um tom plastel, é lindo, tem na formula uns pequenos glitters de ton cobre a unha com duas camadas, tem um brilho muito bom (mas a foto está com top coat) e seca super rápido, mas rápido mesmo.\nContra ele tem o facto de a durabilidade não ser lá grande coisa, nas minhas unhas lascou no segundo dia de utilização, e de arrastar na aplicação, ou seja, na primeira camada tudo maravilha, 5 estrelas. Mas na segunda é horrivel, arrasta bastante. A solução que encontrei para resolver este problema foi aplicar uma segunda camada bem generosa e assim não tive qualquer problema e a cor ficou completamente homogénea.\nGostarm da cor minhas princesas? Usariam este tipo de cor? As minhas unhas estão de novo muito curtinhas, pois estão ainda a lascar muito apesar de todos os cuidados que estou a ter com elas, já não sei o que fazer com elas para que melhorem.\nPublicada por Rute à(s) 12:13 2 comentários:\nTag: 7 pecados mortais da beleza\nHoje trago-vos mais um video com uma tag. A tag vai ser sobre os 7 pecados mortais da beleza e eu espero que gostem. Quem quiser responder a esta tag esteja à vontade e se responderem deixem aqui nos comentários para eu ir ver.\nPublicada por Rute à(s) 06:33 Sem comentários:\nEtiquetas: Canal, Tag, You Tube\nI've it the pan #80\nTenho bastantes it the pan atrasados por isso hoje deixo-vos com mais um, espero que não se fartem de tantos it the pan.\nO it the pan de hoje é sobre um produto para rosto para pele mista a oleosa. O produto do qual vos vou falar hoje é um tónico.\nNome/marca: Tónico Perfect Pore Lotion da gama Pure Skin (150 ml), da Otiflame.\nConsiderações gerais: Este tónico é formulado para peles oelosas e promete limpar a pele e eleminiar o excesso de oleosidade e também fechar os poros e eliminar o excesso de brilho sem secar a pele. Quanto a esta coisa de fecahr os poros digo-vos já que é uma treta pois eu não notei qualquer alterção a nivel dos mesmos e depois tenho de vos falar do cheiro dele. Bom o cheiro dele é horrivel, eu detesto mesmo o cheiro dele e por isso demorei tanto tempo para o acabar. Não me peçam para descrever o cheiro dele porque não sou capaz, só posso dizer que é muito mau e para piorar ainda fica na pele.\nApesar destes pontos negativos ele também tem uns pontinhos positivos, ou seja, rende muito, ajudou a diminuir a minha oleosidade e não me secou nem irritou a pele.\nNo geral eu não gostei dele, pois detesto o cheiro e ele não cumpre tudo o que promete, no entanto, não se esqueçam que o que funciona na minha pele pode não funcionar na vossa e vice-versa.\nAlguma de vocês já usou este tónico? O que acaham dele? Caso já o tenham usado deixem a vossa opinião nos comentários.\nEtiquetas: Oriflame, rosto, tónico\nComo estão as minhas unhas #24\nHoje venho mostrar-vos o verniz com que pintei as unhas. Desta vez escolhi um tom mais primaveril. É uma cor bem bonita, mas como nem tudo podem ser "rosas" com a chegada do calor chegam também as malditas bolhas de verniz que me acompanham durante o tempo de mais calor. Espero este ano ter mais sorte que no ano passado, pois cada vez que pintava as unhas ficavam tão cheias de bolhas que decidi não as pintar durante quase todoo verão. Se alguém souber um truque que resulte mesmo com estas "malditas" que me diga ssf.\nO verniz que escolhi é mais uma vez da Essence da colecção limitada Urban Messages e é a cor 03 It Peace.\nEle tem uma cor assim coral rosada com uns brilhinhos muito pequeninos (que não resultam em relevo) lilazes com um pouco de azul que não consegui captar na foto. Não sei se me fasso entender mas é o melhor que consigo. Achei a cor dele bem bonita apesar de ter aplicado 3 camadas valeu a pena. Secou no tempo normal e é de fácil aplicação. Resumindo, gostei dele, pena que a porcaria das bolhas voltaram a aparecer....\nEntão meninas o que acham da cor ? Gostam ou nem por isso? Se alguém souber como acabar com estas "malditas" bolhas que me diga qualquer coisa ssf!\nPublicada por Rute à(s) 10:51 Sem comentários:\nCompras do mês de Agosto de 2012\nHoje trago-vos os videos das compras de Agosto que já veem bastante atrasados, mas só consegui postar agora pois estive sem net o fim de semana quase todo. Espero que gostem e se quiserem ver algum produto em promenor é só dizerem nos comentários.\nI´ve it the pan #80\nHoje trago-vos um it the pan sobre uma máscara de rosto. Finalmente consegui acabar uma máscara para rosto! Hiupiii! Para mim é extremamente dificil acabar com este tipo de produtos, primeiro porque tenho vários e depois porque sou preguiçosa e uso poucas vezes! Tento usar pelo menos uma vez por semana, mas são mais as semanas que não uso do que as que uso, falha minha!\nNome/marca: 3 Minutos máscar tonificante despertar o tónus com hortelã pimenta (50 ml), da Yves Rocher.\nConsiderações gerais: Esta máscara é formulada para todos os tipos de pele e promete deixar a pele desperta, vivificada e tonificada em apenas 3 minutos. Realmente ela é muito "gostosa" de usar, principalmente no verão, pois quando a aplicamos na pele sentimos aquela senção de fresquinho muito agradável. A textura dela é de gel, um gelzinho verde mesmo com o cheiro de hortelã, mas não muito forte. Deve ser aplicada uma camada generosa por todo o rosto, evitando o contorno dos olhos, esperar 3 minutos e retirar com água corrente em abundância.\nQuanto ao que promete, realmente, ela funciona. Deixa a minha pele bem mais suave, sinto-a mais tonificada e limpa, é fácil de usar, gosto da textura e do cheirinho dela, é rápida de aplicar e rende muito. A única coisa que não gosto muito nela é que para retirar é um pouquinho dificil, mas com a ajuda de uma esponjinha fica bem mais fácil e ainda fazem uma pequena esfoliação à vossa pele.\nEsta máscara já não se encontra à venda, mas existem outras da mesma gama bem boas como a de limão.\nCompraria de novo: Provavelmente não. Primeiro porque tenho uma infinidade de máscaras espalhadas aqui por casa e segundo porque, apesar de ter gostado dela, ela não é a tal que vai ficar comigo a vida toda, percebem?\nAlguma de vocês experimentou esta menina? Se sim o que acharam dela? Também são preguiçosas como eu no que toca a máscaras e esfoliações ou sou só eu?\nPublicada por Rute à(s) 15:37 2 comentários:\nEtiquetas: Máscaras de rosto, rosto, Yves Rocher\nHoje trago-vos o video dos favoritos do mês de Agosto, que era para ter saido ontem mas não o consegui editar a tempo. Amanhâ, ou hoje ainda quero também postar o video de comprinhas que terá que ser dividio pois o mês de Agosto foi a locura para mim, mas enfim isso fica para outro post.\nEspero que gostem do video e que se divirtam a vê-lo. Qualquer coisinha já sabem, é só deixarem um cometário aqui em baixo.\nPublicada por Rute à(s) 02:21 Sem comentários:\nEtiquetas: Canal, Favoritos, You Tube\nComo estão os meu pézinhos #4\nPassadinha muito rápida só para vos mostrar o que tem andado nas minhas unhas dos pés! O verniz é da Springfield na cor Sky e a cor é a que aparece na foto. Anda nas minhas unhas há umas 3 semanas e continua muito bom, só o vou tirar porque já se nota muito o crescimento das unhas. falei dele aqui.\nGostaram da cor? Usariam ou nem por isso? Em breve trago-vos os favoritos de Agosto que já vem atrasados...\nPublicada por Rute à(s) 10:40 4 comentários:\nEtiquetas: pé, Springfield, Unhas, vernizes\nTag: 10 produtos abaixo de 10€\nDeixo-vos o meu primeiro video que é uma tag. Perdoem-me qualquer coisinha, mas como bem devem calcular ainda me sinto muito timida em frente à camara. Se tiverem sugestões de como melhorar ou de outros videos deixem nos comentários que eu agradeço. Se tiverem sugestões de outros videos que gostassem de ver digam.\nPublicada por Rute à(s) 13:13 6 comentários:\nVideo de introdução ao canal beleza a minha maneira.\nHoje trago-vos o primeiro vidio do canal que criei no you tube para complementar o blog. Espero que gostem e qualquer sugestão de videos ou para melhorar os videos ou o blog é só deixarem nos comentários que eu agradeço.\nEtiquetas: Canal, Introdução, You Tube\nO post de hoje é apenas para vos pedir desculpas pela minha ausência prolongada aqui do nosso cantinho, mas realmente precisava de um tempo para descansar e por as ideias em ordem. Agora que voltei, voltei com fé e penso até começar a fazer videos. O que acham da ideia? Aprovam ou nem por isso?\nO blog vai voltar também ao normal e com algumas novidades. Mais uma vez as minhas desculpas, espero que me perdoem! Please!\nBjs* e até breve mibhas lindas.\nPublicada por Rute à(s) 13:10 2 comentários:\nVideo de introdução ao canal beleza a minha maneir...


janaina pinheiro sou pelo quinto dia, ja emagreci 3 kg, irei contar 1 pouco da minha historia pra incentivar vcs, tal é a quinta vez de que eu começo essa dieta alimentar, DE outras nao passava do terceiro POR DIA, eu estava namorando e meu namorado em algum momento me falava que tinha terminado usando a ex dele por qual ela era ficou gorda e ele nao sentia Ainda mais tesao por ela, nunca gostou do mulher gorda, eu namorei utilizando ele quatro anos, e quando ele me conheceu eu era magra, contudo usando o tempo engordei uns 10 kilos, ele nunca me cobrou nada, só falava qual me amava assim precisamente, do repente, adivinhem, ele me trocou por outra, lógico Ainda mais magra, eu sou cá morrendo de ódio, contudo isso me deu forças pra nao desistir Muito mais uma vez da dieta, irei voltar a ser magra e desfilar na cara deles, vai ser minha vingança, por que a nova namorada dele é magra e feia, e eu sou gorda e bonita, entao só depende por mim mudar isso, serei bonita e MAGRA, nao esperem passar assim sendo pra iniciar a dieta. esse é o desabafo…\nHoje a indústria dele é a segunda elevado fornecedora do casquinha do sorvete do Brasil e possui entre seus clientes este Mc’Donald’s.\nPelo final do artigo, você encontrará uma opçãeste de cardápio de modo a seguir, contudo se quiser mais opções, É possibilitado a criar uma pesquisa Muito mais detalhada ou procurar um mé especialmentedico nutricionista.\nESTES alunos veteranos DE faculdades integrantes do grupo Sua própria FACULDADE, regularmente matriculados ou nãeste, ou qual tenham estudado nunca uma das instituições do grupo, e qual realizaram trancamento do AS SUAS matrículas ou desistiram do curso sem solicitaçãeste formal de cancelamento, não poderão concorrer às bolsas integrais cá regulamentadas.\nA primeira FORMATO do você perder dinheiro fácil é esquecer daquela exceçãeste do quando a sentença é improcedente e foi reformada pelo acórdão. Nesse caso os honorários por sucumbência sãeste calculados A cerca de as parcelas vencidas até a data do acórdãeste, e nãeste até a data da sentença.\nara a manutenção das bolsas integrais, durante o curso ESTES beneficiados nãeste podem ter mais do de que uma disciplina em regime por dependência durante este curso todo, sendo que, em nenhuma hipótese, a bolsa dará eventual disciplina a ser cursada pelo candidato em regime de dependência ou por adaptaçãeste, nem cobrirá despesas não relacionadas às mensalidades, tais saiba como emissãeste vá para o meu site de papelada, requerimentos em geral, provas substitutivas, entre outros.\nCabe informar de que nova licitaçãeste de modo a contrataçãeste de empresa especializada em Manutenção de Iluminaçãeste Pública está ocorrendo no âmbito da CPL-OBRAS e Lindas as cláusulas da Recomendação Ministerial foram acatadas em sua própria totalidade.\nQuando a diferença entre a aplicaçãeste da TR e do INPC for bastante pequena clique aqui (DIBs demasiado recentes). Nesses quadros, a diferença nãeste vale todo este manejorefregatráfego e tempo.\nO assessor parlamentar goiano Dhomini, tais como Cowboy, não soube disparar vida longa ao seu prêmio. O vencedor do BBB 3 disse deter perdido 33% Destes R$ 500 mil usando a má administração por um posto do gasolina, alugado logo após ele ter saído da lar.


Usuário de Coletivos: ¬¬ Até que enfim um acerto, ou não...\n¬¬ Até que enfim um acerto, ou não...\nAté que enfim um acerto!\n1207 Tancredo Neves - Beiru / Pituba\n1238 Santo Inácio - Pituba\nVoltarão a entrar na Rodoviária pela volta, com as seguintes novidades, eles não irão mais na Rótula, eles seguem agora pro Acesso Norte, para no novo ponto do Shopping Bela Vista e dali entra e já sai no topo da Ladeira do Cabula.\nAssim acabando de vez com as possibilidades de enfrentar algum congestionamento na Rótula e por ventura o da Ladeira do Cabula...\nMas agora eles fugiram da Rótula, mas ganharam a Grande Bahia de presente, mas enfim, perde em uma mão e ganha em outra...\nEu particularmente gostei da mudança, não terá mais a palhaçada dessas linhas de pararem no ponto interno do Salvador Shopping e no Sarah, voltarei a ter duas opções de linhas diretas para voltar pra casa...\nQue são as linhas:\n1224 Arenoso - Pituba (expresso)\n1207 T.Neves - Pituba (paradouro)\nLembrando que mesmo perdendo as linhas 1102 e 1215 (que não irão mais no Sumaré/consequentemente não parando no Sarah) que eram minhas alternativas expressas, o trecho do ponto que salto dessas linhas até em casa é perigoso demais durante a noite.\nAssim minhas outras linhas alternativas que são 'paradouro' devido a demanda alta e a quantidade de pontos que param no seu trajeto, fora as 10 sinaleiras que enfrentam na Rua Silveira Martins da entrada de Pernambués até o Bompreço.\nEnfim, sobre 1102, pra fazerem uma alteração nessa linha, sugiro que melhorem o serviço da linha 1224, aumentando a frota de 5 ônibus para 7 ônibus (grandes), melhorarem a frequência que atualmente é de 20/25 minutos pra 10/15 minutos e que entrem no Cabula VI, até o final de linha na volta, pois no Sumaré/Sarah não terá uma linha ligando esse trecho ao Cabula VI, então assim, melhorar a vida de quem mora no Cabula VI e precisa pegar essa linha nesse trecho.\nVoltando ao assunto, a linha 1201 e 1206 poderiam pegar essa ponga e na volta, e voltarem pelo Shopping Bela Vista também, afinal, ir na Rótula do Abacaxi é um estresse mesmo sem congestionamentos.\nPostado por Oliveira Jefferson às 08:19\nMarcadores: ¬¬ Nosso Transporte


Gato, Vira-lata, F�mea, 1 ano\numa gata de 3 cores: amarela, branca e cinza. O que destaca ela � que parece que ela passou l�pis preto em um dos olhos e no outro n�o. E ela estava com um pequeno machucado debaixo do pesco�o causado por outro gatinho. Ela est� amamentando. Ela saiu no dia 26 de fevereiro por volta das 12:00 horas e n�o voltou mais. Ela estava pr�xima a pra�a leandro no bairro s�o carlos regi�o noroeste de goi�nia-goias. Por favor me ajudem a encontr�-la.\nANGELA BORBA DE SOUSA / (62) 8429-3460\nPetPista - Amig�o Perdido Gato, Vira-lata, F�mea, 1 ano - sao carlos, Goi�nia/GO - uma gata de 3 cores: amarela, branca e cinza. O que destaca ela � que parece que ela passou l�pis preto em um dos olhos e no outro n�o. E ela estava com um pequeno machucado debaixo do pesco�o causado por outro gatinho. Ela est� amamentando. Ela saiu no dia 26 de fevereiro por volta das 12:00 horas e n�o voltou mais. Ela estava pr�xima a pra�a leandro no bairro s�o carlos regi�o noroeste de goi�nia-goias. Por favor me ajudem a encontr�-la.


Você sabia que a Aromaterapia é ótima para o cuidado da pele?\nAo falar em aromaterapia, muitos homens e mulheres consideram seu odor ou odor, que claramente influencia vários produtos de aromaterapia, mas a aromaterapia também tem muitas aplicações no cuidado da pele. Os óleos essenciais não têm que cheirar apenas bem, eles precisam ser capazes de fazer algo de bom para você pessoalmente.\n3. Óleos Essenciais para a Acne\n4. Cuidados com a pele seca\n5. Tome nota!\nTem sido utilizado tradicionalmente por suas propriedades curativas ao longo dos tempos. Muitas pessoas não compreendem os benefícios fantásticos que os óleos essenciais jogam no regime de tratamento da pele. Os tratamentos com aromaterapia podem ser bastante úteis para todos os tipos de necessidades de cuidados com a pele. Existem tratamentos de cuidados com a pele envelhecida, pele seca, pele oleosa, pele normal, pele sensível, veias roscas e capilares quebrados, eczema e acne, só para mencionar alguns.\nElas também podem ser perfeitas para o cuidado do cabelo, loções corporais, etc., mas esse é outro assunto.\nAo escolher óleos essenciais para remédios de aromaterapia para o cuidado da pele, precisaremos escolher o óleo essencial certo, além do óleo veicular adequado. Muitas pessoas não entendem que o óleo veicular que é usado para difundir óleos essenciais em aromaterapia é tão importante para seu plano de cuidados com a pele quanto o autêntico óleo essencial que eles estão escolhendo. Também deve ser dito que a taxa de diluição dos óleos de cuidados com a pele do rosto é muito mais baixa do que a que seria usada se você estivesse criando um óleo de banho. Um excelente curso de aromaterapia lhe ensinará estas regras básicas.\nPor exemplo, não escolheríamos um óleo pesado como gérmen de trigo ou óleo de borragem quando estávamos criando uma receita de tratamento de pele oleosa, mas quando estivéssemos criando o tratamento de pele seca ou envelhecida, então seria muito prático de fato.\nÓleos Essenciais para a Acne\nEles poderiam incluir óleos essenciais tais como Árvore de chá, Alfazema, Limão e Gerânio em um óleo veicular de óleo de grainhas de uva. Um tônico fantástico para acne ou pele oleosa poderia ser Laranja Água floral ou hamamélis de bruxa que têm muito boas qualidades adstringentes. Portanto, uma receita fantástica para a Acne é misturar 1 gota de óleo de árvore de chá, 1 gota de lavanda, 1 gota de limão e 1 gota de gerânio em 15 ml de óleo de grainhas de uva. Em seguida, aqueceríamos o óleo girando o pote de nossa mistura entre nossas palmas. Isto não só aquece levemente o óleo, mas ajuda a combinar corretamente os óleos essenciais. Nós não agitamos os óleos essenciais, nós os combinamos.\nSe, por outro lado, tivéssemos criado um tratamento para a pele envelhecida, então usaríamos outro óleo veicular, tal como Jojoba, Damasco Kernel, dia Primrose, Pêssego Núcleo, Semente de Rosehip, Doce Amêndoa, Abacate, Avelã, Borragem ou de Wheatgerm. Estes óleos veiculares são bons para a pele seca e envelhecida.\nO óleo de borragem e de gérmen de trigo são bastante pesados e de cheiro mais forte do que os outros óleos mencionados, mas muito benéficos para este tipo particular de pele, de modo que seria uma idéia fantástica usar apenas uma pequena quantidade do a um óleo veicular de cheiro agradável, como o óleo de amêndoas doces ou de caroço de damasco.\nOs Óleos Essenciais que usaríamos para um remédio para a pele seca e envelhecida seriam compostos por óleos diferentes dos que usamos para a pele oleosa e com tendência a acne. Neste caso, poderíamos selecionar entre uma série de grandes óleos essenciais. Para nossos propósitos, deixe-nos selecionar Cenoura Semente, Patchouli e Gerânio. (Eu pessoalmente gosto de usar Gerânio Rosa uma vez que o odor é mais agradável às minhas preferências ). Portanto, em 13 ml de óleo de amêndoas doces ou óleo de caroço de damasco, adicionaríamos 1 colher de chá de óleo de borragem e 1 colher de chá de óleo de gérmen de trigo, elevando o total de nossa base de óleo Carrier para 15 ml. Em seguida, adicionaríamos 1 gota de óleo de semente de cenoura, 1 gota de Patchouli e duas gotas de Gerânio. Misturar bem e aquecer entre as palmas das mãos antes de aplicar isto em seu rosto. Voila, você fez seu próprio tratamento facial. Parabéns!\nMuitas pessoas não entendem que aromaterapia não se trata apenas de misturar óleos essenciais, mas também de ter o conhecimento de como combinar os óleos veiculares juntos. Escolher o óleo veicular correto para a terapia específica de cuidados com a pele também é vital. É por isso que eu sempre recomendo que as pessoas interessadas na Aromaterapia encontrem um curso fantástico que lhes explique estas coisas importantes.\nSe você deseja aprender como cuidar de seu corpo naturalmente, então você deve realmente investir em uma excelente aula de aromaterapia onde você pode aprender em detalhes como misturar não apenas os óleos essenciais, mas os óleos veiculares que os acompanham. Desta forma, você estará a caminho de aprender os métodos corretos para os tratamentos naturais adequados para a pele.\nÓleos Cosméticos... Cosmético\nComo tratar as hemorróidas de forma eficaz?\nA água alcalina ionizada pode ser um remédio contra a dor?\nComo combater a acne da maneira natural?\nComo tratar os herpes-zósteres da maneira natural?\nA Ayurveda pode tratar a queda de cabelo?\nRemédios para dentes?\nExistem Remédios Naturais para se livrar da gripe?\nVocê Quer Remédios para o Acne Natural?\nComo tratar os problemas de pele?\nOnde está a ligação entre o câncer e a deficiência do sistema imunológico?\nComo fazer seus próprios remédios para o cuidado da pele com óleos essenciais?\nPerda de peso na dieta Cebolinho de alho Trade Secret Afirmações Positivas Propriedades medicinais do alho Propriedades nutricionais do coco Hera Venenosa Cebolinho Prevenção de Hipertermia Pescoço Rígido Benefícios do Chá de Ervas Pilha de sangramento Salsa Pele Vermelha Benefícios do Suplemento Natural Capilar Angústia gástrica Doença aterial Cuidados com o manjericão Graphene Production Techniques Granulado homeopático para enxaqueca Vantagens da erva-dos-prados Benefícios do suco de plátano Ervas Coronárias para Doenças Cardíacas Ervas Varicosas Pontos de acupuntura Cura Xamânica mRNA Jabs Saúde e Bem-estar A arte de desenrolar Benefícios do Fenugreek\nO que você não sabe sobre Tulsi?


Fim do Mundo - de novo\nO mundo não acabou; até agora! Na onda dos questionamentos e debates sobre as previsões sobre o fim dos tempos, retorno a essa prancha de pensamentos para mais uma de minhas reflexões. Antes que alguém se dê o luxo da piada, faço-a eu: "seria isso o início do fim do mundo?".\nExistem vários caminhos para um texto com esse tema mas, aproveitando-me do "de novo", questiono o meu leitor se a preocupação em não existir o amanhã está direcionada realmente para o lado correto. Com o que nos preocupamos, novamente, em não existir mais a roupagem da alma ou com o juízo depois disso? Dizem que nossa consciência é nosso guia.\nSendo sincero, não me preocupo se vai ou não acabar, inclusive enquanto digito isso. Ok, se acabar a energia eu não publico o texto, mas isso é detalhe. Crenças iguais e diferentes, todos nós acreditamos que existe algo além, mesmo que seja o vazio, então, porque temer? Passado o sofrimento, que sempre acaba esquecido, o que restará no futuro é o presente que estará lá, como está hoje.\nMas acho proveitoso, respeitando a crença de cada um, deixar registrado meu entendimento sobre tudo isso. Estamos em um ponto de divisão - de novo - em que fazemos uma revisão sobre o que fizemos e o que fomos, para entender o que poderemos ou poderíamos ter sido, se tivéssemos sido melhores. Mas o que é ser melhor?\nTambém no meu entendimento, como diria meu pai, é deitar a cabeça tranquila no travesseiro, em paz com a minha juíza consciência, e sem cobradores, sejam eles materiais ou não, pois que nossas atitudes sempre têm uma reação, e até a Física concorda com isso. Ou eu poderia dizer: queira para o teu próximo o mesmo que a ti. Busque em todas as crenças e esse será um conselho geral.\nPassemos pois, novamente, pelo Fim do Mundo, Fim dos Tempos, Passagem para uma nova Era onde podemos ser e seremos melhores. Não basta ter o fim do mundo, temos que participar. Então que participemos de forma positiva, produtiva e construtiva, pois do contrário teremos perdido o melhor da festa.\nPara os que, como eu, acreditam que teremos 2013, meus melhores sentimentos para um Natal em que haja união, amor, gratidão pela nossa existência e, sobretudo, reflexão sobre o que pode ser melhorado em cada um de nós, para que possamos melhorar o nosso planeta e fazer com que, ao invés de terminar, ele germine e cresça não em tamanho, mas em qualidade, em todos os sentidos possíveis.


Capa » Colunistas » O que eu tenho de mais confiável é meu riso, nada o tira do sério!\nO que eu tenho de mais confiável é meu riso, nada o tira do sério. O riso é meu melhor hóspede, aquele que diverte todo mundo e depois faz um espetáculo mudo, só pra mim, preenchendo assim, a minha solidão.\nEle mora no meu coração desde sempre, irreverente, sem freio, criei esse menino sem um pingo de educação, como uma mãe que tudo perdoa naquele filho palhaço, incapaz de dizer não à urgência de felicidade nos momentos.\nQue esse meu riso irreverente possa aliviar a dor: a minha, a sua, a nossa, mesmo que por segundos, porque a vida nada mais é do que uma breve pausa entre dois mundos, o da plena euforia e o do fundo do poço, seu moço.\nFalando nisso, aconteceu uma coisa engraçada: ontem na casa da vizinha tinha muita gargalhada. Pensei em pedir uma emprestado e devolver só depois, dentro de um pote lacrado, quando eu já tivesse saciado o meu apetite de riso, e assim, de improviso, ela voltaria ainda mais forte, já acrescida do bem que me fez.\nGargalhada devia ser sempre a bola da vez e ser dada de graça nos bazares de caridade, em qualquer cidade ou país, com o objetivo simples de ajudar alguém a ser feliz.\nSorriso pode até ser fingido, um riso curto talvez, mas gargalhada vem de dentro, daquela energia interna que se chama vida!\nGargalhada cura início e indício de tristeza, suaviza toda aspereza de qualquer momento de dor, gargalhada é cor, é alegria pura, cristalina, como surpresa inesperada na esquina, aquele encontro com o amor da nossa vida, mesmo que depois a gente descubra que o amor da nossa vida somos nós.\nGargalhada devia vir embalada para presente, mas sem nós, porque ia fazer bem pra muita gente, era só chegar na loja e pedir: quero muitas com som musical ou então: quero cinco bem escandalosas, rosas, pra alegrar corações.\nGargalhada faz tão bem que contagia e toda gente quando ri se entrega, não consegue nem pensar e pensar pra que, se o que importa nessa vida é sentir?\nDar gargalhada é se divertir e ainda melhor é quando não se para de rir e aparece uma dor nas bochechas e outra na barriga. São dores gostosas!\nSe algum dia eu for levantar uma bandeira será a do riso, aquele que traz junto consigo dois amigos: o alívio e a alegria.\nVamos descobrir aquilo que nos faz ou cai bem, vamos conversar, relembrar ou esperançar, vamos gozar cada momento, enquanto há tempo.\nOntem na casa da vizinha tinha muita gargalhada. Pensei em pedir uma emprestado. Quem sabe da próxima vez?


24 - COMECEI DIA 0\nem 22/5/2017, 22:49\nAcompanho o fórum alguns meses e percebi que tenho problemas com a pornografia.\nTenho 24 anos e comecei adolescente vendo revistas e com a chegada a internet foi fatal para mim.\nAté hoje, assistia pornografia com frequência. Não chegava a ser todo dia, mas umas 3x por semana mais ou menos.\nAinda bem que não cheguei na parte de DE e nem assistir pornografia pesada. Consigo me relacionar normalmente com parceira real, mas no começo quando não conhecia a pessoa, tinha dificuldade de ficar excitado só com beijo, pegação. Era dificil acontecer, creio que era a ansiedade tbm.\nO que sofro bastante com a pornografia é a procrastinação, falta de vontade e as vezes me sinto tímido em conversas. Não consigo desenvolver muito em uma conversa produtiva e acredito que tbm atrapalha minha criatividade. Pois, trabalho com produção musical e fico bastante tempo no pc.\nEu desconfiava que a P estava atrasando a minha vida. Então, graças a Deus achei esse fórum onde sanei minhas dúvidas. Li o Ebook até a página 200, mas como demanda mto tempo, fui para o manual de bloqueadores logo. Porque não quero mais perder tempo.\nEntão, hoje começo a minha fase de reboot e todo dia irei postar como me sinto, dificuldades e etc.\nMuito obrigado por nos proporcionar essa chance de liberdade, Como Parar. E conto com a força de vocês, galera. Valeu!!\nOBS: Não instalei o k9 porque ele está tendo incompatibilidade com windows 10, está reiniciando o computador direto. Achei ele o melhor de todos, mas infelizmente não da pra manter. Se alguém souber de alguma solução, será muito útil!!!\nRe: 24 - COMECEI DIA 0\nem 23/5/2017, 23:22\nIndo dormir agora, galera..\nPor enquanto tudo tranquilo, não cai em gatilhos. Sem vontade nenhuma de assistir pornografia até o momento.\nData de inscrição : 23/02/2017\nem 24/5/2017, 00:19\nBoa sorte guerreiro, conte com minha ajuda e aos demais membros. Quanto ao bloqueador k9 não tive problemas aqui no windows 10 home 64 bits. Acredito que seu firewall esteja bloqueando o mesmo, ou até mesmo uma incompatibilidade dos antivírus, mantenha somente um antivírus no computador se tiver mais algum.. Enfim, boa sorte, quero ver seu diário com 90 dias concluído e uma nova pessoa! Abraço\nAcompanhe meu diário clicando aqui!\n"O auto-respeito é a raiz da disciplina; a noção de dignidade cresce com a habilidade de dizer não a si mesmo." - Abraham Lincoln\nem 24/5/2017, 23:50\nMuito obrigado pela força, Hades.\nEntão, só tenho o Avast mesmo e nunca deu problema.\nCom o K9 o Pc fica dando tela azul por causa do drive dele. Tentei procurar na net, mas não achei nada relevante. Mas por enquanto estou conseguindo segurar com 3 bloqueadores.\nem 24/5/2017, 23:57\nNoite passada tive um sonho erótico e acordei ereto, mas depois passou. Fiz minhas coisas, fui para academia e não tive vontade de assistir P.\nUma coisa que peguei hoje é que estou olhando para as mulheres como se fossem objetos sexuais. Quando olho alguma mulher que chama minha atenção o cérebro já quer fantasiar algo e eu já começo a pensar outra coisa..\nIndo dormir agora e com a consciência tranquila.\nData de inscrição : 10/04/2017\nem 26/5/2017, 09:23\nEsses primeiros dias isso de ficar olhando pra tudo que é bunda vai rolar bastante, brother. Depois de uma semana tudo vai ficando mais tranquilo, libido vai ficando mais baixa. Esses picos vão rolar bastante. Isso de olhar pra mulher como se fosse objeto sexual e ate difícil de não acontecer, porque as vezes tem mulher que faz de proposito kkk. Ate hoje to passando por essas rs\nSiga firme meu amigo, mantenha sempre atualizado, estarei por aqui.\nem 26/5/2017, 13:43\nJubileu escreveu: Esses primeiros dias isso de ficar olhando pra tudo que é bunda vai rolar bastante, brother. Depois de uma semana tudo vai ficando mais tranquilo, libido vai ficando mais baixa. Esses picos vão rolar bastante. Isso de olhar pra mulher como se fosse objeto sexual e ate difícil de não acontecer, porque as vezes tem mulher que faz de proposito kkk. Ate hoje to passando por essas rs\nkkkk é doideira demais. Mas da pra controlar de boa.\nValeu demais pela força, Jubileu.\nEu acabei dormindo e esqueci de atualizar ontem. rs\nOntem foi bem tranquilo, mantive minha cabeça bem distraída e fiquei sem pensar/fantasiar P.\nPor enquanto parece estar fácil seguir. Mas creio que depois que eu tiver relação com minha namorada ou passar 1 semana sem P e M, vai começar a incomodar. rs\nem 28/5/2017, 13:57\nFala galera. Na correria acabei deixando de atualizar 2 dias.. Mas agora vai..\nFiz tudo certo. Malhei, produzi, saí com minha namorada. Não deu vontade nenhuma de assistir P e nem de me masturbar.\nFui pra casa da minha namorada, tivemos relações normalmente. Ejaculei um pouco mais rápido do que o normal, mas dei um tempo e foi que foi novamente e mais tarde fui para uma festa.\nem 28/5/2017, 23:25\nIndo dormir agora, galera.\nO dia foi bem tranquilo, sem vontade nenhuma de me masturbar e nem de P.\nEu ficava com bastante vontade depois de ter relações com minha namorada ou quando acordava de ressaca depois de uma noitada (não sei explicar o porquê).\nEstou me controlando nos pensamentos, sem fantasiar e sem pensar em P. Amanhã fico sozinho em casa e estou com medo de vir com tudo. Mas estou preparado.\nem 30/5/2017, 00:18\nHoje foi um dia histórico, pois nunca tinha ficado 1 semana sem pornografia ou masturbação.\nEstou feliz por ter batido essa meta.\nAcordei com muita disposição hoje. Treinei, fiz minha aula de piano e estudei. Fiquei sozinho em casa e por incrível que pareça, não deu vontade de assistir. Consegui controlar o cérebro para não pensar em P. Deu tudo certo.\nMuito obrigado pra quem está acompanhando e pela força. Estou no caminho certo.\nVou indo nessa, boa noite!!\nData de inscrição : 24/03/2017\nem 30/5/2017, 07:36\nAzulae escreveu: DIA 07\nParabéns pela primeira semana meu caro. É muito bom, ver mais um se tornando um verdadeiro Homem aos poucos, e se livrando desse maldito vício que corroeu tanto nossas vidas. Aumenta agora teu foco no reboot, na vida e em religação com coisas produtivas, como tocar piano, estudar, paquerar, como você mesmo disse que toca, isso é ótimo, música é incrível e cura nosso espírito, e também cura a nossa mente, ela é vinda de Deus mesmo. Se discipline ainda mais, e acabe de destroçar esse vício,e todos os resquícios que restarem em tua mente. Novas metas e horizontes se abrirão, rumo a segunda semana e 14 dias meu grande, abraço e :VENCERÁS!\nObs: Bloqueadores tudo em ordem?\nA Persistência realiza o impossível.\nMeu Diário: http://www.comoparar.com/t4852p175-narrativa-do-lee-trilhando-caminho-a-vitoria\nem 31/5/2017, 00:41\nMuito obrigado pela força, Victor. O que eu mais quero é me livrar desse vício imundo. Estou ocupando minha mente com outras coisas.\nOs bloqueadores estão todos em ordem.\nNão tive sonhos eróticos e nem ereção pela manhã. O dia foi bem tranquilo e desde que comecei não sinto aquele tesão doido. Não podia ver uma mulher atraente na rua que ficava fantasiando. Dificilmente tenho uma ereção espontânea durante o dia, até to achando estranho.\nMas creio que é por causa do ciclo do libido e tudo mais. Estou cada dia mais disposto e cheio de energia. Me sinto muito bem.\nSem aquela sensação de se sentir um merda, de procrastinar as coisas e etc.\nCada dia mais feliz!!\nem 1/6/2017, 22:49\nComo fiquei de relatar sobre ontem, vou relatar sobre ontem e hoje no mesmo tópico.\nDia normal. Treino, estudo, produção. Me sinto anestesiado. Bem tranquilo.\nDormi bem, mas acordei meio cansado ou preguiçoso. Não sei se tem a ver com a abstinência. Mas o dia foi bem tranquilo novamente. Conseguindo controlar a mente e evitando gatilho o máximo que eu posso.\nAs vezes me pergunto se eu realmente estava viciado. Porque estou conseguindo levar bem de boa. Não sei se é pela tamanha força de vontade, foco ou não sei o que.\nem 2/6/2017, 10:07\nAzulae escreveu: Muito obrigado pela força, Victor. O que eu mais quero é me livrar desse vício imundo. Estou ocupando minha mente com outras coisas.\nTotalmente normal meu caro amigo, a sua libido irá se estabilizar confie que tudo dará certo, eu também nao tenho ereçoes durante o dia, preciso esperar mais ainda. Continue assim, focado e disciplinado que você irá vencer, os benefícios já estão chegando. Procrastinação?? Vamos vencê-la de vez hehe, abraço\nImpor a disciplina a si mesmo é uma das grandes vitórias do homem, contra si mesmo.\nem 2/6/2017, 10:11\nAzulae escreveu: Como fiquei de relatar sobre ontem, vou relatar sobre ontem e hoje no mesmo tópico.\nQuanta determinação meu grande, parabéns, você será um vencedor. Está certo em continuar produtivo e ocupando seu tempo assim, o reboot está acontecendo de forma natural para ti. Quanto a preguiça de manhã, e se for por causa do frio? A preguiça neste tempo é foda memso mano kkk, é uma desgrama. Mas pode ser muito bem da abstinência da PMO, então por isso continue, passamos muito tempo nessa vida e alimentando nossa mente e cérebro com lixo, para desintoxicar totalmente precisamos religar, religar e religar, com muita paciência, foco e disciplina. Um abraço e :VENCERÁS!!!! Obs: Sim você era, mas agora está acordando para a realidade, e cuidado com o cérebro primitivo, ele racionaliza demais quanto a essas questões, portanto o ignore.\nData de inscrição : 30/03/2017\nem 2/6/2017, 10:27\nFala mano, parabéns pela determinação no reboot, vou te acompanhar. Sucesso! Meu Diário:http://comoparar.forumeiros.com/t4870-diario-do-lucas\nem 3/6/2017, 19:14\nVictor Lord escreveu:\nMuito obrigado, brother.\nConcordo 100% o que você falou. Estou focadão. Não quero recair!!!\nem 3/6/2017, 19:18\nLucas2017 escreveu: Fala mano, parabéns pela determinação no reboot, vou te acompanhar. Sucesso! Meu Diário:http://www.comoparar.com/t4870-diario-do-lucas\nMuito obrigado, Lucas. Vou acompanhar o seu também. TMJ\nem 3/6/2017, 19:23\nFui para o curso, logo em seguida fui treinar e depois fui no aniversário do coroa.\nDia todo tranquilo. A noite fui para casa da minha namorada. Mas nem fizemos nada, porque ela estava menstruada.\nEu também não fiquei atentando e nem nada. Super tranquilo.\nBem tranquilo, produzi e daqui a pouco estou indo fazer um evento.\n100% disposição. Sem preguiça nenhuma. Vamos que vamos\nem 3/6/2017, 20:29\nAzulae escreveu: DIA 11\nParabéns pela sua disposição amigo. Sua disciplina e foco estão nota dez. Continue assim, focado em fazer atividades produtivas e de dopamina natural, pois desta forma o reboot será menos pesado e acontecerá de forma mais natural, e tudo se estabilizará para ti. Tudo só tende a melhorar agora, parabéns pelos 12 dias, um grande abraço!\nem 4/6/2017, 22:48\nCom certeza, por enquanto está sendo bem tranquilo e estou feliz por isso.\nem 4/6/2017, 22:49\nAcordei, fiz o que tinha que fazer.. Minha mãe foi para a casa da minha avó. Acabei ficando sozinho em casa.\nLevemente bateu uma vontade de assistir P. Mas já desviei o pensamento em outra coisa distrativa..\nIndo dormir tranquilo porque consegui ignorar de boa.\nem 5/6/2017, 06:49\nAzulae escreveu: DIA 13\nBoa meu caro, continue assim. E fique atento nestes momentos a sós, pois são eles que muitas das vezes a racionalização do uso do vício vem, você mandou bem em ignorar. Bloqueadores e atividades de religação tudo em ordem? Um grande abraço e :VENCERÁS!!!! Parabéns pelos seus 13 dias, se discipline cada vez mais.\nem 7/6/2017, 22:31\nTudo em ordem, meu amigo. Tudo certo. Feliz demais!!\nEstou muito feliz por conquistar essa meta. Mal conseguia 1 semana sem, agora já foram duas semanas e quero ir muito mais.\nDeixei de atualizar alguns dias. Mas foi bem tranquilo. Consegui suportar.\nComemorar agora só no 1 mês. Que dê tudo certo!!!!\nem 7/6/2017, 23:49\nOpaa, aae ja matou duas semanas, parabéns irmão!! Show de bola


CEI Jardim Hercília produz jornal bilíngue - SME Portal Institucional - SME Portal Institucional\nCEI Jardim Hercília produz jornal bilíngue\nIniciativa idealizada com o objetivo de promover uma maior integração com a comunidade boliviana\nPublicado em: 16/11/2017 16h36 | Atualizado em: 30/11/2020\nO Centro de Educação Infantil (CEI) Jardim Hercília, da Diretoria Regional de Educação (DRE) Penha, criou o jornal o “Brincalendo”, com o objetivo de mostrar os projetos, atividades e eventos que acontecem na Unidade Educacional e na região para os pais e comunidade. O seu diferencial é ser bilíngue, em português e espanhol, com o intuito de facilitar a comunicação com famílias oriundas de países de língua hispânica.\nQuando a diretora, Lilian Mattos, chegou ao CEI em 2014, o jornal já existia, porém em outro formato e, além disso, ele não era bilíngue. Foi então que ela decidiu dar continuidade ao projeto, juntamente com outras professoras, para modificar o seu conteúdo e forma.\n“A primeira ideia foi que ele tivesse a voz das pessoas, das professoras, dos funcionários, dos pais, e que eles pudessem se ver nele”, afirma a diretora Lilian. A outra prioridade era fazer do jornal um veículo de formação e informação das atividades realizadas com as crianças no CEI.\nUm dos pontos que levaram à confecção do jornal bilíngue foi o fato das professoras notarem dificuldades na comunicação entre elas e os pais de alunos bolivianos por conta do idioma. Eles respondiam os bilhetes em espanhol e, em algumas vezes, não entendiam o solicitado. Além disso, as professoras também perceberam que os jornais não eram lidos por eles. Logo, a publicação não atendia todo o público ao qual ela era destinada.\nEm 2015, o corpo docente decidiu, então, convidar a professora Marcia Garcia dos Santos e seu esposo, Javier Cañada, sobrinhos da professora Dalva Aurora Gomes, que atua no CEI, para realizarem a tradução do jornal para o espanhol. A edição mais recente, publicada no primeiro semestre de 2017, você pode conferir aqui.\nProdução – A equipe responsável pelo projeto é composta pela Diretora, Lilian Mattos, a Assistente de Direção, Sueli Teixeira dos Reis, a Assistente Técnica Educacional, Flávia Campos Carvalho da Mota, e as professoras Iara de Oliveira Anselmo, Raquel Soares, Dalva Aurora Gomes.\nO processo da criação das edições é um trabalho minucioso. A equipe realiza reuniões de pautas, ou seja, escolhem, entre os muitos projetos, aqueles que vão entrar na edição. Eles mesmos escrevem os textos e diagramam o jornal. A impressão fica por conta da Diretoria Regional de Educação (DRE) Penha, que, em parceria com o CEI Jardim Hercília, se dispôs a ajudar na última etapa da produção.\nA diretora Lilian também explicou que o choque entre culturas diferentes era um muro que devia ser quebrado. Com isso, o conselho do CEI resolveu fazer uma semana cultural para que a população boliviana da região pudesse mostrar como viviam, os seus costumes e as suas tradições. Esse projeto, realizado no mês de julho de 2015 também foi para o jornal, assim como algumas outras notícias sobre a comunidade.\nO jornal também serviu para estimular algumas professoras a procurarem especializações em cursos voltados para a comunicação, como o de Educomunicação.\n“O trabalho foi muito bem recebido por todos da comunidade, assim como por professores de outras escolas que tiveram a oportunidade de conhecê-lo. O próximo passo, que já está em discussão entre o conselho e os pais, é o de criar um blog do jornal, e assim poder divulgar ainda mais projetos e eventos”, diz a Diretora.\nCEIDiretoria Regional de EducaçãoDRE Penhahome