A gente precisa MESMO de animação 3D nos nossos animes?\nQuando Osamu Tezuka criou a indústria de animação japonesa usando seis folhas de acetato, guache escolar e alguns frames do Astro Boy repetidos à exaustão, ele não fazia ideia do mercado que estava criando. Hoje em dia os animes são grandes potências mundiais que ficaram grandes demais para o Japão, com investimento pesado de empresas como Netflix, mas o modo de se fazer anime continua… basicamente o mesmo. Se os desenhos americanos já flertam com animação computadorizada há algumas décadas, os japoneses ainda não se acertaram com o formato.\nNa última semana, a indústria nostalgista ocidental e oriental apresentaram novos trailers de remakes tridimensionais feitos para impactar o jovem moderno que sente saudade de tempos que não voltam mais. A Disney exibiu o primeiro trailer detalhado de O Rei Leão, enquanto no Japão rolou a divulgação de um robusto trailer de Mewtwo Strikes Back… EVOLUTIOOOON. Os dois dispensam apresentações: os dois são filmes clássicos feitos nos anos 90 que ganharam uma repaginada visual usando novas tecnologias. E a repercussão dos dois é bem parecida: o pessoal tá pirando.\nOs dois projetos se diferem mesmo é no quesito técnico. Para O Rei Leão, a Disney usou toda a sua fonte de dinheiro infinito para criar animais fotorrealistas, enquanto a produtora de Pokémon gastou o equivalente a um comercial do Dolly Guaraná uma grana para concretizar o sonho de trazer de volta o primeiro filme da franquia com visual tridimensional. No entanto, os dois filmes voltam a se assemelhar em outro fator: as duas produções parecem sem vida. O novo Rei Leão deixa de lado os carismáticos animais com feições humanas para parecer um documentário da NatGeo, enquanto Pokémon se assemelha a um episódio de Frango Robô que foi descoberto nas gavetas do Cartoon Network.\nA animação tridimensional já é usada nas animações americanas há muito tempo, vide o sucesso de Reboot na década de 90. De lá pra cá, vários outros desenhos e séries foram aperfeiçoando a técnica para chegar num ponto em que parece agradável aos olhos. Seguindo um caminho oposto, o Japão nunca passou por esse projeto sério de criar uma vertente de animes feitos em computação gráfica (talvez porque o próprio público cricri tenha implicado com isso por muitos anos) e tem apostado nisso de forma adequada apenas recentemente.\nDe um tempo para cá aumentou o número de animes feitos em computação gráfica. Knights of Sidonia, Berserk, Souten no Ken e outros foram séries que tentaram oferecer algo diferente (por motivos orçamentários ou estéticos), mas acabaram desagradando o público no processo. Personagens travados e animações que parecem saídas de um FMV da época de PS2 não ajudam muito as pessoas a comprarem a ideia do 3D.\nVislumbre a QUALIDADE dessas movimentações que até viraram memes e combustível para protestos anti 3D:\nO ponto é que o Japão PRECISA apostar mais em animação 3D. Por mais que o público tenha esse tesão pelo 2D, não precisa ser nenhum gênio para reparar que a qualidade dos animes está bem baixa ultimamente. Tirando um ou outro MadHouse da vida, a maioria dos animes da temporada pecam por animações de baixíssima qualidade, nível Toei nos episódios finais da Saga de Hades. A animação 3D poderia ser uma forma de burlar os problemas e oferecer, talvez, uma produção mais consistente.\n“Mas Mara, sua gorda que odeia tradição, quer dizer então que você quer os animes parecendo uns bonecões de plástico se mexendo em vez de animação 2D linda?“\nNa verdade não. Estamos num ponto do avanço tecnológico que podemos ter animações 3D que fingem ser produções 2D bem feitas. No mercado americano, por exemplo, tivemos o excelente Homem Aranha no Aranhaverso que usa uma técnica que simula animação tradicional, mas usando modelos em 3D.\nAlgumas produções em estilo anime já usaram recursos parecidos que eu achei bem satisfatórios. As animações do jogo Tokyo Mirage Sessions de Wii U são todas usando modelos tridimensionais e, mesmo em movimento, você se pega pensando “nossa, parece um anime tradicional”. Fiz um GIFzinho para mostrar o trabalho deles:\nClaro, isso foi feito para um jogo, que teve muito mais tempo de produção que um anime semanal, mas não posso deixar de citar um outro exemplo que curto muito, Hi Score Girl. Tirando os cenários feitos em 2D, todos os personagens são modelos tridimensionais emulando uma animação tradicional. Por mais que tenha momentos de estranhamento, boa parte da produção “engana” mesmo os olhos mais bem treinados.\nRecentemente perguntei no Twitter exemplos bons de animes em 3D e, surpreendendo zero pessoas, uns 95% dos que responderam Houseki no Kuni. A animação realmente surpreende:\nAlém desse exemplo, nosso youtuber Sahgo (especialista em animações que ninguém mais comenta) citou como exemplo o infantil The Snack World, que também tenta uma animação menos “fluída” para simular as limitações da animação 2D:\nEmbora o público otaku tenha uma rejeição natural ao 3D (assim como tem com outros temas mais “modernos” como representatividade feminina), esse é um caso de caminho sem volta. A animação computadorizada tende a aumentar no Japão e, com o uso e prática, ficará mais agradável aos olhos. Durante esse trajeto, infelizmente, teremos de lidar com algumas animações que podem até ter o nome EVOLUTIOOOON no nome, mas que são feias como bater na mãe.\nMuitas séries vão poder se aproveitar desse modelo de animação, sem que necessariamente a animação 2D morra. No fim, dá pra todo mundo coexistir sem qualquer problema ao mercado.\nHi Score Girl Houseki no Kuni Mewtwo Pokémon The Snack World Tokyo Mirage Sessions\nPost anterior Tem como assistir aos novos filmes de Rurouni Kenshin e se esquecer do que o Watsuki fez?\nPróximo post FuriFura, o incrível caso do mangá com 3 nomes diferentes na capa\n29 comentários em “A gente precisa MESMO de animação 3D nos nossos animes?”\n15/04/2019 às 22:28\nUm outro exemplo de 3D bem feito que me lembro é o do trailer (!) do anime de Vinland Saga. Ok que é apenas um trailer e é muito pouco pra julgar, mas tirando UMA única cena em que pareciam bonecões, todas as cenas 3D do trailer são impressionantes.\nAkio de Souza disse:\nEu vi o primeiro gif e pensei até que era aquelas zoeiro de jojo kkkk\nÉ o que eu falo. 3D é tendência, queira ou não. Tem muita coisa BOA em CG SIM.\nAndressa Werneck disse:\n15/04/2019 às 22:44\nNão sendo aquela coisa que transita descaradamente entre o 2D e 3D tipo Piano no Mori, a mescla pode até funcionar. Piano no Mori é lindo, mas toda vez que troca pra cena de concerto é simplesmente desconfortável.\n15/04/2019 às 22:49\nCom o tempo de produção necessário, já é possível fazer produções digitais muito boas. Os filmes mais recentes de One Piece, por exemplo, usam bastante desse modelo nas batalhas. Mas a questão de tempo necessário para uma boa produção é uma constante também para as produções tradicionais.\nAcho que o que tem de ser batalhado (inclusive seria bom cobrir sobre condições de trabalho dos animadores citando o caso recente de trabalhador hospitalizado da madhouse) são bons ambientes de produção. Argumento de muitos animes com baixa qualidade na animação (e por isso tem que mudar) não significam nada se continuam dando dinheiro pra indústria. Eles já teriam feito alterações se isso realmente tivesse afentando os financiadores. Vide Black Clover ou One Piece, por exemplo, que raramente têm episódios bem animados mas conseguem demonstrar a popularidade necessária pra vender o mangá e continuar a produção apressada do animê.\nPra mim, estética de animê é 2d. A plasticidade dos movimentos, o pêso dos movimentos, é 2d. O hi score girl faz um bom trabalho em tentar emular a estética, mas quando têm cena emocional o diretor é obrigado mudar a cena para longe do rosto pq os personagens não conseguem expressar emoção. Quando choram é que é mais agressivo. E o movimento ainda é “flickado”. Dá pra reparar nos quadros. E nos GIFs (primeiro e terceiro) dá pra ver o destaque dos personagens ao ambiente em volta, ou simplesmente toda uma nova estética que já não parece nada com animê (quarto).\nAnimação em 3d ainda não consegue fazer batalhas detalhadas de excelência como um desenho à mão é capaz. E incluo qualquer produção digital mesmo (Vingadores e afins).\n15/04/2019 às 22:50\nPoxa Mara, eu falei de Snack world também :(\nQue é feito pelo mesmo estúdio desse filme de Pokémon aí. N sei pq n tentaram estilizar mais.\neu acho que um dos melhores usos de CG em live action recentemente foi o live action de Yokai watch. Ele consegue incorporar o 2d e 3d muito bem no mesmo filme.\n16/04/2019 às 00:01\nDuas palavras: Bubuki Buranki. Anime ignorado que foi um bom mecha e com um 3d que engana como 2d pra quem vê de relance.\nNa verdade, o gênero é onde mais se vê uso de computação gráfica, com graus variados de sucesso, geralmente depende da taxa de frames já que a modelagem é mais fácil pra máquinas, mas Bubuki consegue um 3d bom nos personagens também. Recomendo.\n16/04/2019 às 00:14\nN tenho problema com 3d, desde q seja bem feito. O foda de cada 5 produções nesse formato 4 são uma bosta.\nO problema pega o mesmo das animações 2d capenga, maluco vai baratear a produção e quando baratea meu amigo, é q vem merda ae.\nEsse tipo de obra precisa de um tempo de produção, o priprio Hi Score Girl n é algo semanal então é intendivel.\nFoda q eu falo isso de tempo e me vem esse pokemon escroto pra caramba. Então realmemte o negócio e ter paciência e esperar…\n16/04/2019 às 00:31\nIa citar aquele “Code Lyoko” que passava na Jetix como um exemplo de anime que mesclava bem 2D com 3D ainda no início da década passada, mas levei um susto aqui ao descobrir no wikipedia que, na verdade, esse era um desenho francês só inspirado no estilo japonês, tipo Avatar, Voltron e etc.\n2D (o vocalista do Gorillaz) disse:\n16/04/2019 às 00:47\nMorte ao 3D, morteeeeee!!!\nMas que jogos de luta, waifus e animes são infinitamente superiores em 2D do que 3D, isso é verdade.\n16/04/2019 às 02:07\nHi-Score Girl é muito bonito mesmo. Frequentemente a animação 3D era notável, mas ainda assim não se tornava uma distração ou causava estranheza. (PS: ainda assim é chato pacas)\n3 6 S disse:\nO anime de Demon Slayer também tá saindo com um CG muito bem feito.\nConcordo, mas acredito que o exemplo de animes da temporada de baixo orçamento com High Score Girl exemplifica muito mais a necessidade de ter mais animações 3d do que em outros casos que você citou. Os caras conseguem produzir mais rápido e com qualidade. A primeira temporada terminou e já saiu um trailer da segunda com várias cenas prontas e que vai sair em um intervalo de menos de um ano, isto é, a temporada acabou em dezembro, teve uma aceitação boa na netflix e já teve sinal verde para fazer 13 episódios em um espaço de tempo bem curto, coisa bastante rara em animação 2D tradicional, ainda mais para um nicho tão especifico de “otaku gamer”. Eu prefiro isso do que esperar para caramba e no final chegar uma animação bem mais ou menos como no caso dessa segunda temporada de One Punch Man.\n16/04/2019 às 12:13\nSinceramente, não vejo problemas em 3D. O problema é que as produtoras japonesas pecam em fazer um trabalho de qualidade com ele. Esse Pokemón aí da matéria é um exemplo. Até ver que era algo sério, pensei que era uma paródia mal feita. Enquanto isso, os americanos vem evoluindo com a tecnologia. Mas não devemos esquecer o mais importante: É a história que importa. Beyblade era 2D (exceto as feras-bit, que passaram a serem em 3D quando o anime saiu da Madhouse) e não é conhecido por ser uma história complexa. Mas cumpria a missão que era entreter por 20 minutos e vender suas bugigangas pelo mundo. E também temos que entender o seguinte: As empresas japonesas querem baratear o produto anime. Dessa forma, conseguem fazer mais em menos tempo. E ainda evitam o custo de pagar por mais funcionários. Só que é aquilo: Reduzindo custos, aumenta-se o risco de um produto ruim. Se for 3D, que já é mal visto pelo otaku, aí piora a situação. Aí cria-se a generalização “anime 2D é bom, 3D é ruim”.\nMara , isso não é cri-cri de fã, não.\nDesenhar é uma arte. Desenhos animados são essa arte sendo posta em movimento, de maneira igualmente criativa, sensacional.\nCaro, demorado, sim; mas único, como toda arte deve ser.\nComputação gráfica não é arte, alias não é desenho (usa-se vetores,logo, se constrói, não desenha). Alguns casos, são mais caro que desenhar.\nTudo pra agradar um público que não tem mais imaginação; que não aceita um leão que não parece leão. Aliás, isso sim é uma atitude cri-cri!\nSe a mudança é inevitável, espero que demore muito pra os animes substituírem a arte a mão pelo computador. Porque, depois que mudar, pra mim não valerá a pena mais ver, assim como não vejo mais esses filmes de bichinhos no cinema.\nSaudações desse tiozão ultrapassado aqui…\n16/04/2019 às 12:41\n” vide o sucesso de Reboot na década de 90″ hauhauhauah. Saudades Reboot, e Beast Wars, a melhor coisa feita com transformers (ambos inassistíveis nos dias atuais).\n16/04/2019 às 12:50\nFalando francamente, eu tenho um problema com o 3d. É sério, não dá pra tudo ser 3d. Agora, no Japão é uma realidade, a indústria de animação 2d tá morrendo. E não é por conta do 3d, ela tem uma extrema escassez de mão de obra. Primeiro que não e algo que dá muito retorno. E Japonês, apesar de nossas romantizações, são um povo muito prático: se não dá dinheiro, ele não quer nem saber. No mangá ainda se sustenta por que proporcionalmente é um trabalho é “menor” por que estúdio de animação no japão são poucos animadores e trabalho para caralho, e em manga como autor ele ainda tem a chance do mangá dele deslanchar para outras mídias e ele passar a ganhar royaltes como autor, o que é muito mais recompensador.\nPor outro lado, o mercado de animação 3d no japão também não é essas coisas. Falta um nível de produção do ocidental e também paga mal pra caramba. E o Japão não tá preparado para receber mão de obra nessa área para trabalhar nisso, como o Canadá veio fazendo do anos. Claro, tem uma barreira de distância, de idioma e cultural muito maior para isso do que o Canadá. Acho que iniciativas como a do SMA pode ajudar a quebrar um pouco isso.\nPietro (@pietrorabelo) disse:\n16/04/2019 às 16:33\nEu não sou muito fã de 3D, sinto que to vendo um filme da Barbie, mas verdade seja dita, quando bem aplicado, funciona. O maior exemplo, que vc poderia ter usado, é com Sailor Moon Crystal. As transformações dos primeiros 26 eps são em 3D, e embora os cabelos sejam prejudicados pelo movimento estranho, a animação, e detalhamento, é infinitamente melhor que as transformações dois últimos 13 eps em 2d. Mas no final, eu sempre acho que 3D funciona melhor pra cenários do que personagens.\nReBoot e Beast Wars são produções canadenses, do antigo estúdio Mainframe, e atual Rainmaker Entertainment, que fez a maioria dos filmes em 3D da Barbie. ReBoot é inclusive a primeira série animada totalmente em computação gráfica da história (merecia pra mim inclusive um “reboot” rsrs) , e só por isso note a diferença de experiência que o Canadá tem para o Japão em animações fazendo uso de 3D em produções seriadas. Até dá para aceitar que o 3D pode vir a ser uma nova tendência, mas não dá para aceitar é animações lixosas nesse estilo como esse Souten No Ken e essa recente de Berserk, olha esses movimentos, parecem bonecos ocos de papercraft ou algo do tipo.\nNo caso do anime The Snack World, cabe uma ressalva:na verdade, ele utiliza uma técnica bem interessante de CGI: ele imita uma animação em Stop Motion. Outras animações que seguem este mesmo estilo são os longa – metragens Por Água Abaixo, Uma Aventura Lego 1 e 2, Batman Lego – O Filme e Lego Ninjago – O Filme; e as séries animadas Angelo(Angelo Rules) e a nova série do Pingu.\nJulinho da Van disse:\nEu só quero deixar registrado que minha sobrinha mais nova de 8 anos, ODIOU “esse detetive pikachu feio de doer tio!”.\n20/04/2019 às 12:52\nO problema com essa profusão de desenhos em computação gráfica (e, infelizmente, tenho visto muitas CGs ruins, sobretudo nos canais pra crianças pequenas –Discovery Kids, Nick Jr., Disney Jr., Nat Geo Kids, os favoritos de meu moleque, e agora da minha moleca) é que dá pra aturar uma animação 2D malfeita, mas uma em CG é triste. Assisti em minha infância a desenhos com baixa média de quadros por segundo, como “O Pirata do Espaço” e “Tartarugas Ninja” (as dos anos 80s/90s) e dava pra relevar o movimento cortado, já que parecia só um pouquinho mais estranho que o normal. Já uma CG malfeita tem movimentos bizarros beirando o “vale da estranheza” (“uncanny valley”), personagens caindo n’água e a espalhando como se fosse gelatina e uma mania doa animadores de deixar personagens parados como se fossem marionetes, fazendo pequenos movimentos de cabeça e de corpo.\nE, Sr. Dyel, não vi esses longas-metragens, mas conheço a técnica de que você fala, que aparece em dois desenhos brasileiros (o da Lilica Ripilica, do Discovery Kids, e o da Tainá, no Nick Jr.). Acho que basta usar o computador pra cortar uns “frames” de cada segundo de animação. Fico com raiva dela, porque começo achando que é um “stop-motion”, com bonequinhos de verdade, até que vejo uns enquadramentos impossíveis pra uma animação quadro-a-quadro e vejo que tão tentando enganar o público.\nPorque, como o Sr. Guido disse, a CG dá muito menos trabalho e é sacanagem tentar fazer parecer que deu bem mais. É o equivalente artístico de chamar minha namorada pra ir à minha casa dizendo que vou preparar um jantar pra ela, encomendar tudo de um restaurante e servir pra ela dizendo “fui eu que fiz”.\nNo futuro animações 2D serão igual Stop Motion, ficaram reservadas para estúdios menores como aquele que fez Fuga das Galinhas e Wallace & Gromit.\nCristiano Camacho disse:\nEu sou desenhista e animador, inclusive tenho um projeto de animação 2D.\nPosso falar com propriedade, um animador no japão recebe muito mal(menos que um atendente do McDonald’s ou um Arubaito(bico) de meio período), e trabalha pra caramba, em contra partida dubladores são estrelas e recebem fortunas.\nDos dois, um: ou eles aumentam a remuneração dos animadores 2D , seja com um orçamento maior ou diminuindo o absurdo que dubladores ganham.\nCaso isso não aconteça animes 3D com péssima qualidade como Berserk vai surgir ao montes.\nPor que animação 3D tbm custa caro.\n27/04/2019 às 20:43\nSó pela animação, não estou vendo grandes diferenças entre o filme “Mewtwo Contra-Ataca Evolution” e a nova animação de “Os Cavaleiros do Zodíaco” na Netflix.\nE essa mescla de animação 2D e 3D em animes ainda precisa melhorar muito pra ser algo homogêneo. Aliás, foi uma das coisas que incomodou em “Kouya no Kotobuki Hikoutai”, que é de 2019.\n01/05/2019 às 12:12\nEu concordo que as formas de animação 2D, 3D e uma forma híbrida entre elas possa coexistir. na indústria. E a melhoria virá da prática constante mesmo, além de condições de trabalho mais dignas das equipes de animação que possuem locais, regimes de trabalho e itens de ergonomia (conforto) muito ruins/insalubres/insatisfatórios na maioria das vezes.\n@LuizCarlosRocha Também torço por isso 26 minutes ago


Braga se reapresenta com dois desfalques para o jogo contra o Bugre | globoesporte.com\n04/10/2012 17h03 - Atualizado em 04/10/2012 17h46\nBraga se reapresenta com dois desfalques para o jogo contra o Bugre\nAndré Astorga e Moisés cumprem suspensão e não encaram o Guarani em Campinas. Benazzi terá a volta de pelo menos dois atletas\nBenazzi gostou da atuação do time em Goiânia\nO técnico do Bragantino, Vagner Benazzi, iniciou nesta quinta-feira os trabalhos de preparação para a próxima partida do Massa Bruta, diante do Guarani, em Campinas, na sexta-feira da semana que vem, 12, pela 29ª rodada do Brasileirão da Série B.\nAlém da derrota, o Braga trouxe de Goiás dois desfalques na bagagem. O zagueiro André Astorga e o volante Moisés, suspensos, estão fora do duelo contra o Bugre. O primeiro levou o terceiro amarelo enquanto o segundo foi expulso.\nOs titulares que atuaram na derrota diante do Goiás folgaram na quarta e se reapresentaram nesta quinta-feira. Apesar dos desfalques, Benazzi conta com a volta do polivalente Léo Jaime, que retorna após cumprir suspensão pelo terceiro cartão amarelo e do meia Fernando Gabriel, que ficou de fora do último jogo com uma conjutivite.\nO volante Luciano Sorriso, que se recupera de lesão na coxa, pode ser liberado pelo departamento médico ao longo da semana e voltar a ficar à disposição de Benazzi.\nSaiba como foi a derrota do Braga em Goiás\n- O crescimento do time é visível. Acertamos o sistema defensivo que às vezes se complicava e também o meio campo. Nosso ataque é de respeito e, por isso, com tudo nos eixos, temos totais condições de sair dessa situação incômoda - disse Benazzi.\nComo abriu a rodada na terça-feira e não entra em campo no final de semana, a equipe pode voltar a se concentrar em Atibaia, no centro de treinamento do ex-jogador Marcelinho Carioca, prática adotada antes da vitória sobre o Atlético-PR.


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A mandioca é uma ótima fonte de carboidrato, cálcio e vitamina B, além de uma boa opção para os alérgicos à glúten\nA mandioca, que pode ser conhecida no Brasil por outros nomes como aipim, macaxeira, entre outros, é uma raiz rica em carboidratos, sendo uma das fontes deste nutriente mais consumidas no Brasil e outros países da América latina.\nSua origem é latina e seu cultivo já existia desde antes da chegada dos europeus à América. Estima-se que mais de 80 países cultivam a mandioca, sendo o Brasil um dos principais produtores e consumidores dessa raiz.\nSegundo a nutricionista Carolina Eliziário, consumir mandioca é mais interessante que o consumo da batata, pois ela é rica em nutrientes e fornece muita energia. “O bom é que a energia que esse alimento fornece ajuda a controlar a glicemia do nosso corpo”, completa a especialista.\nA mandioca é facilmente encontrada em supermercados e feiras em todo o país. Seu custo é acessível e seu preparo muito versátil, podendo ser consumida cozida, como purê, sopa, frita e outros modos mais. Também serve como base para a produção de outros produtos alimentícios, como a farinha de mandioca e a tapioca.\n5 bons motivos para comer mandioca\nA mandioca garante diversos benefícios para o organismo. Com a ajuda da nutricionista Carolina Eliziário listamos abaixo os benefícios desta raiz, confira:\n34 receitas para inovar seu jeito de comer mandioca\nA mandioca é facilmente encontrada no território nacional, fazendo com que ela esteja muito presente nas refeições dos brasileiros. Ela é versátil, pode ser servida como acompanhamento de diversos alimentos e é ótima substituta da batata, além de ser uma opção nutricional mais interessante. Abaixo listamos 34 receitas para você consumir a mandioca e inovar o seu cardápio:\n1. Chips de mandioca: parece frita, mas não é, o que torna essa opção de petisco muito saudável. O resultado é um chips bem crocante.\n2. Mandioca frita cremosa: com um preparo mais elaborado e um pouco demorado, mas que compensa. O resultado são quadradinhos de mandioca crocantes por fora e cremosos por dentro.\n3. Palitos de mandioca assada: um ótimo petisco para substituir a batata frita. A mandioca é assada, sendo uma opção saudável e deliciosa!\n4. Bolinhos de mandioca com queijo: uma ótima receita para aproveitar as sobras de mandioca já cozida. Basta fazer uma massa com a mandioca, rechear com queijo e depois fritar.\n5. Bolinho de mandioca com calabresa: ótimo petisco para acompanhar a cerveja. A dica para que fiquem bem sequinhos é escorrer em uma grade.\n6. Bolinho verde de mandioca com couve: a couve utilizada é reaproveitada do preparo do suco verde. Além de ficar uma delícia, existe a satisfação de reaproveitar o alimento que seria jogado fora.\n7. Bolinho de mandioca com bacalhau: basta refogar o bacalhau já dessalgado com os temperos e depois juntar com a mandioca. Na receita ainda há uma sugestão de molho para ser servido junto aos bolinhos.\n8. Bolinho de mandioca com linguiça e creme de queijo: o creme de queijo utilizado é caseiro, dando um toque especial à receita. Para servir a dica é salpicar com pimenta.\n9. Bolo de mandioca de liquidificador: um bolo clássico e de preparo prático. Basta bater todos os ingredientes no liquidificador e assar.\n10. Bolo de mandioca com banana: além da mandioca, o bolo leva outro ingrediente bem brasileiro, a banana. Com a banana é feito um caramelo para ser adicionado em cima do bolo.\n11. Bolo de mandioca com coco: além do aroma do coco, a autora da receita recomenda utilizar raspas de mexerica, laranja ou limão, deixando tudo mais especial e saboroso.\n12. Bolo cremoso de mandioca com coco: o diferencial dessa receita está no leite condensado, que garante a cremosidade. Para o preparo, basta bater todos os ingredientes no liquidificador e assar.\n13. Bolo de mandioca com coco e melado de cana: a massa utilizada nessa receita é a puba, uma massa artesanal feita a partir da mandioca fermentada. O bolo é livre de glúten e pode ser servido com melado de cana.\n14. Pão de mandioca com fermentação natural: fazer seu próprio pão pode ser mais fácil do que você imagina. Essa receita de pão de mandioca é a prova disso, vale a pena tentar.\n15. Pão de mandioca com calabresa: a calabresa dá um toque especial à receita. A autora garante que o recheio é opcional e o pão também ficará igualmente saboroso sem este.\n16. Pão de queijo de mandioca: é um pão de queijo um pouco diferente, mas delicioso. A textura é crocante por fora e macia por dentro. O diferencial está no queijo parmesão ralado, utilizado para cobrir os pãezinhos.\n17. Caldinho de mandioca com carne moída: um caldo muito simples e nutritivo. Basta bater a mandioca cozida no liquidificador, refogar a carne moída, juntar o molho de tomate e está pronto.\n18. Caldo de mandioca com carne seca: o segredo para que esse caldo fique ainda mais cremoso é colocar catupiry e queijo coalho. Para servir, salpique cheiro verde picado por cima.\n19. Caldo verde com couve, linguiça e costelinha: uma receita muito nutritiva e deliciosa. Além da mandioca, outro ingrediente muito saudável é a couve, que é rica em vitamina C.\n20. Escondidinho de mandioca com carne moída: o escondidinho é um dos pratos preferidos dos brasileiros. Essa versão é feita com purê de mandioca e o recheio é a carne moída.\n21. Escondidinho de mandioca com frango: a mandioca e o frango desfiado utilizados na receita são ingredientes já prontos, mas você pode fazê-los na sua casa e ter uma receita ainda mais saborosa.\n22. Vaca atolada: a vaca atolada é um prato muito comum. Muita gente pode reclamar que é um prato gorduroso, mas nessa receita você encontra dicas para que o caldo fique pouco gorduroso.\n23. Carne de panela com mandioca: uma receita bem caseira, com cara de comida de mãe. Os tipos de carne recomendados para essa receita são fraldinha, maminha, coxão mole ou alcatra.\n24. Mandioca gratinada com maionese: super simples de fazer, essa mandioca gratinada cai super bem como acompanhamento em churrascos, carnes em geral ou mesmo para ser consumido sem acompanhamento.\n25. Purê de mandioca: ótima receita para substituir o comum purê de batata. A receita leva apenas mandioca cozinha, leite, manteiga e sal.\n26. Rabada com mandioca e agrião: um prato sofisticado, mas que não tem um preparo tão complicado. Basta cozinhar a mandioca e a carne na panela de pressão e depois servir com o agrião.\n27. Quibebe de mandioca: o quibebe é um prato tradicionalmente feio com abóbora, mas a versão com mandioca surpreende. O resultado é um caldo bem grosso e pode ser servido com bacon picado.\n28. Rosbife de filé mignon suíno com mandioca: essa receita é muito econômica e magra. Para servir, a dica da autora é acrescentar ramos de salsinha e tomatinhos.\n29. Lasanha de mandioca, frango e abobrinha: para quem faz uso de dietas com restrição ao glúten, essa é uma ótima opção de lasanha. É possível encontrar a massa pronta em lojas de produtos naturais.\n30. Nhoque de mandioca: o nhoque é um clássico da culinária italiana que pode ser feito a partir de vários alimentos. Nesse caso ele é feito com mandioca e para servir é utilizado molho de tomate.\n31. Gnocchi de mandioca ao molho de pinhão, alho poró e cogumelos: essa receita garante uma mistura de sabores bem diversificada. Ideal para variar o cardápio e fugir da rotina, servindo um prato elaborado e cheio de sabor.\n32. Escondidinho de shimeji: o escondidinho é feito de maneira tradicional com a mandioca. Para o recheio é utilizado shimeji com shoyu, muito simples de preparar e uma ótima opção para vegetarianos.\n33. Bacalhau com creme de mandioca e maçã verde: essa receita tem sabor agridoce por conta da maçã verde. O creme de mandioca é fácil de preparar e também pode ser utilizado como acompanhamento para outros pratos.\n34. Queijo vegano de mandioca: o queijo vegano pode ser utilizado no preparo de pizzas, lanches ou até mesmo consumido como aperitivo. Ótima opção para intolerantes a lactose e veganos.\nComo listamos, são muitas as receitas que podem ser feitas com a mandioca. É possível variar (e muito!) o seu cardápio incluindo essa raiz super nutritiva na alimentação do seu dia a dia.\nOutras formas de uso da mandioca\nVocê sabia que além do consumo da raiz in natura é possível consumir a mandioca de outras maneiras? Essas maneiras podem ser alimentícias ou não e também é possível obter benefícios diversos. Conheça outras formas de consumo da mandioca:\nFarinha: a farinha de mandioca é livre de glúten e pode ser utilizada para o preparo de pães, bolos, entre outros alimentos.\nTapioca: a goma de tapioca é feita a partir da fécula de mandioca e pode ser consumida com recheios doces e salgados e também pode ser utilizada no preparo de receitas.\nPolvilho: existente nas variedades doce e azedo, o polvilho é feito a partir da mandioca e muito conhecido por ser um dos principais ingredientes do pão de queijo.\nSagu: esse doce com sabor de infância é feito a partir da mandioca.\nXampu: muitos xampus utilizam a mandioca em suas composições, especialmente os que prometem o crescimento e fortalecimento dos fios.\nProdução de tecidos: o amido extraído da planta dá resistência aos fios na produção de tecidos.\nSuplemento: feito a partir das folhas, casca ou da própria raiz, o suplemento a base de mandioca\nProdução de sabão: o extrato glicólico retirado da mandioca pode ser utilizado na produção de sabão e sabonetes, já que é emoliente e hidratante.\nA mandioca é uma planta realmente muito versátil e como listado acima, além de seus tradicionais usos para a alimentação, essa planta poderosa também tem usos diversos para a indústria.\nAdvertências sobre o consumo da mandioca\nApesar de ser muito benéfica para o organismo, é preciso tomar alguns cuidados ao consumir a mandioca. Com a ajuda da nutricionista Carolina Eliziário listamos abaixo as advertências sobre o consumo da mandioca:\nJamais consuma a mandioca crua, pois há risco de intoxicação por ácido cianídrico. O consumo da raiz cozida, entretanto, é totalmente seguro;\nA espécie conhecida como mandioca brava possui uma quantidade mais elevada de ácido cianídrico, portanto, deve ser evitada;\nPor ser uma grande fonte de calorias, o consumo em excesso prejudica a dieta. O segredo é manter o equilíbrio, além de atentar-se à forma de preparo saudável;\nDiabéticos podem consumir mandioca, mas em pequenas quantidades, já que em excesso ela pode aumentar a carga glicêmica.\nA mandioca é ótima para variar o seu cardápio, proporcionando o preparo de diversas receitas. Além de tudo, como vimos, ela confere muitos benefícios ao organismo. Atente-se às advertências de consumo da raiz e aproveite todos os benefícios que a mandioca pode proporcionar.


Encontro com os Párocos da Diocese de Roma: "Lectio divina" (18 de fevereiro de 2010) | Bento XVI\nÉ uma tradição muito jubilosa e também importante para mim poder iniciar a Quaresma sempre com o meu Presbitério, os Presbíteros de Roma. Assim, como Igreja local de Roma, mas também como Igreja universal, podemos empreender este caminho essencial com o Senhor rumo à paixão, rumo à Cruz, o caminho pascal.\nEste ano queremos meditar os passos da Carta aos Hebreus agora lidos. O Autor desta Carta abriu um novo caminho para compreender o Antigo Testamento como livro que fala de Cristo. A tradição precedente tinha visto Cristo sobretudo, essencialmente, na chave da promessa davídica, do verdadeiro David, do verdadeiro Salomão, do verdadeiro Rei de Israel, verdadeiro Rei porque homem e Deus. E a inscrição sobre a Cruz tinha realmente anunciado ao mundo esta realidade: agora há o verdadeiro Rei de Israel, que é o Rei do mundo, o Rei dos Judeus que está na Cruz. É uma proclamação da realeza de Jesus, do cumprimento da expectativa messiânica do Antigo Testamento, a qual, no fundo do coração, é uma expectativa de todos os homens que esperam o verdadeiro Rei, que dá justiça, amor e fraternidade.\nMas o Autor da Carta aos Hebreus descobriu uma citação que até àquele momento não tinha sido notada: Salmo 110, 4 – "Tu és sacerdote segundo a ordem de Melquisedec". Isto significa que Jesus não só cumpre a promessa davídica, a expectativa do verdadeiro Rei de Israel e do mundo, mas realiza também a promessa do verdadeiro Sacerdote. Em parte no Antigo Testamento, sobretudo também em Qumran, há duas linhas separadas de expectativa: o Rei e o Sacerdote. O Autor da Carta aos Hebreus, descobrindo este versículo, compreendeu que em Cristo estão unidas as duas promessas: Cristo é o verdadeiro Rei, o Filho de Deus – segundo o Salmo 2, 7 que ele cita – mas é também o verdadeiro Sacerdote.\nAssim todo o mundo cultual, toda a realidade dos sacrifícios, do sacerdócio, que está à procura do verdadeiro sacerdócio, do verdadeiro sacrifício, encontra em Cristo a sua chave, o seu cumprimento e, com esta chave, pode reler o Antigo Testamento e mostrar como precisamente também a lei cultual, que depois da destruição do Templo é abolida, na realidade se orientava para Cristo; por conseguinte, não é simplesmente abolida, mas renovada, transformada, visto que em Cristo tudo encontra o seu sentido. O sacerdócio sobressai então na sua pureza e na sua verdade profunda.\nDeste modo, a Carta aos Hebreus apresenta o tema do sacerdócio de Cristo, Cristo sacerdote, em três níveis: o sacerdócio de Aarão, o do Templo; Melquisedec; e o próprio Cristo como o verdadeiro sacerdote. Também o sacerdócio de Aarão, mesmo sendo diferente do de Cristo, mesmo sendo, por assim dizer, uma só busca, um caminhar em direcção a Cristo, é contudo "caminho" rumo a Cristo, e já neste sacerdócio se delineiam os elementos essenciais. Depois Melquisedec – voltaremos sobre este aspecto – que é um pagão. O mundo pagão entra no Antigo Testamento, entra numa figura misteriosa, sem pai, sem mãe – diz a Carta aos Hebreus – aparece simplesmente, e nele aparece a verdadeira veneração do Deus Altíssimo, do Criador do céu e da terra. Assim, também do mundo pagão provém a expectativa e a prefiguração profunda do mistério de Cristo. No próprio Cristo tudo é sintetizado, purificado e guiado para o seu termo, para a sua verdadeira essência.\nVejamos agora cada um dos elementos, na medida do possível, sobre o sacerdócio. Da Lei, do sacerdócio de Aarão aprendemos duas coisas, diz-nos o autor da Carta aos Hebreus: um sacerdote para ser realmente mediador entre Deus e o homem, deve ser homem. Isto é fundamental e o Filho de Deus fez-se homem precisamente para ser sacerdote, para poder realizar a missão do sacerdote. Deve ser homem – voltaremos a este aspecto – mas não pode sozinho fazer-se mediador com Deus. O sacerdote precisa de uma autorização, de uma instituição divina e só pertencendo às duas esferas – a de Deus e a do homem – pode ser mediador, pode ser "ponte". É esta a missão do sacerdote: combinar, relacionar estas duas realidades aparentemente tão separadas, isto é o mundo de Deus – distante de nós, muitas vezes desconhecido do homem – e o nosso mundo humano. A missão do sacerdócio é a de ser mediador, ponte que une, e assim levar o homem a Deus, à sua redenção, à sua verdadeira luz, à sua verdadeira vida.\nPor conseguinte, como primeiro ponto o sacerdote deve estar da parte de Deus, e unicamente em Cristo esta necessidade, esta condição da mediação é plenamente realizada. Por isso era necessário este Mistério: o Filho de Deus faz-se homem para que exista a verdadeira ponte, a verdadeira mediação. Os outros devem ter pelo menos uma autorização de Deus ou, no caso da Igreja, o Sacramento, isto é, introduzir o nosso ser no ser de Cristo, no ser divino. Só com o Sacramento, com este acto divino que nos cria sacerdotes na comunhão com Cristo, podemos realizar a nossa missão. E esta parece-me um primeiro aspecto de mediação para nós: a importância do Sacramento. Ninguém se faz sacerdote por si mesmo; só Deus me pode atrair, pode autorizar-me, pode induzir-me à participação no mistério de Cristo; só Deus pode entrar na minha vida e pegar-me pela mão. Este aspecto do dom, da precedência divina, da acção divina, que nós não podemos realizar, esta nossa passividade – ser eleitos e tomados pela mão por Deus – é um aspecto fundamental no qual entrar. Devemos voltar sempre ao Sacramento, voltar a este dom no qual Deus me dá quanto eu nunca poderia dar: a participação, a comunhão com o ser divino, com o sacerdócio de Cristo.\nTornemos esta realidade também um factor prático da nossa vida: se é assim, um sacerdote deve ser realmente um homem de Deus, deve conhecer Deus de perto, e conhece-o em comunhão com Cristo. Então devemos viver esta comunhão e a celebração da Santa Missa, a oração do Breviário, toda a oração pessoal, são elementos do ser com Deus, do ser homens de Deus. O nosso ser, a nossa vida, o nosso coração devem ser fixados em Deus, neste ponto do qual não devemos sair, e isto realiza-se, fortalece-se dia após dia, também com breves orações com as quais nos relacionamos com Deus e nos tornamos cada vez mais homens de Deus, que vivem na sua comunhão e assim podem falar de Deus e guiar para Deus.\nO outro elemento é que o sacerdote deve ser homem. Homem em todos os sentidos, isto é, deve viver uma verdadeira humanidade, um verdadeiro humanismo; deve ter uma educação, uma formação humana, virtudes humanas; deve desenvolver a sua inteligência, a sua vontade, os seus sentimentos, os seus afectos; deve ser realmente homem, homem segundo a vontade do Criador, do Redentor, porque sabemos que o ser humano está ferido e a questão de "o que é o homem" é obscurecida pelo facto do pecado, que ofendeu a natureza humana até às suas profundezas. Assim diz-se: "mentiu", "é humano"; "roubou", "é humano"; mas não é este o verdadeiro ser humano. Humano é ser generoso, é ser bom, é ser homem da justiça, da prudência verdadeira e da sabedoria. Por conseguinte, sair com a ajuda de Cristo deste obscurecimento da nossa natureza para alcançar o verdadeiro ser humano à imagem de Deus, é um processo de vida que deve começar pela formação para o sacerdócio, mas que se deve realizar depois e prosseguir em toda a nossa existência. Penso que as duas coisas caminhem fundamentalmente juntas: ser de Deus e com Deus e ser realmente homem, no verdadeiro sentido que o Criador quis, plasmando esta criatura que somos nós.\nPrecisamente, isto é preciso dizê-lo, com o seguinte texto realmente estimulante: "ofereceu orações e súplicas com fortes gritos e lágrimas" (Hb 5, 7). Esta não é só uma menção à hora da angústia no Monte das Oliveiras, mas é um resumo de toda a história da paixão, que engloba toda a vida de Jesus. Lágrimas: Jesus chorava diante do túmulo de Lázaro, estava realmente comovido interiormente pelo mistério da morte, do terror da morte. Pessoas perdem o irmão, como neste caso, a mãe perde o filho, o amigo: toda a terribilidade da morte, que destrói o amor, que destrói as relações, que é um sinal da nossa finitude, da nossa pobreza. Jesus é colocado à prova e confronta-se até ao profundo da sua alma com este mistério, com esta tristeza que é a morte, e chora. Chora diante de Jerusalém, vendo a destruição da bonita cidade por causa da desobediência; chora vendo todas as destruições da história no mundo; chora ao ver como os homens se destroem a si mesmos e às suas cidades na violência, na desobediência.\nJesus chora com fortes gritos. Sabemos pelos Evangelhos que Jesus gritou da Cruz, bradou: "Meu Deus, Meu Deus, porque Me abandonas-Te?" (Mc 15, 34; cf. Mt 27, 46), e bradou mais uma vez no fim. E este brado responde a uma dimensão fundamental dos Salmos: nos momentos terríveis da vida humana, muitos Salmos são um forte grito a Deus: "Ajuda-nos, ouve-nos!". Precisamente hoje, no Breviário, rezámos neste sentido: Onde estás, Deus? "Entregastes-nos como ovelhas para o matadouro" (Sl 44, 12). Um grito da humanidade sofredora! E Jesus, que é o verdadeiro sujeito dos Salmos, leva realmente este grito da humanidade a Deus, aos ouvidos de Deus: "Ajudai-nos e ouvi-nos!". Ele transforma todo o sofrimento humano, assumindo-o sobre si mesmo, num grito aos ouvidos de Deus.\nE assim vemos que precisamente deste modo realiza o sacerdócio, a função do mediador, transportando em si, assumindo em si o sofrimento e a paixão do mundo, transformando-os em grito a Deus, levando-os diante dos olhos e das mãos de Deus, e assim levando-os realmente ao momento da Redenção.\nNa realidade a Carta aos Hebreus diz que "ofereceu orações e súplicas", "gritos e lágrimas" (5, 7). É uma tradução justa do verbo prospherein, que é uma palavra cultual e exprime o acto da oferenda dos dons humanos a Deus, exprime precisamente o acto do ofertório, do sacrifício. Assim, com este termo cultual aplicado às orações e lágrimas de Cristo, demonstra que as lágrimas de Cristo, a angústia do Monte das Oliveiras, o grito da Cruz, todo o seu sofrimento não são uma coisa ao lado da sua grande missão. Precisamente deste modo Ele oferece o sacrifício, com o qual se torna sacerdote. A Carta aos Hebreus com este "ofereceu", prospherein, diz-nos: esta é a realização do seu sacerdócio, assim leva a humanidade a Deus, deste modo faz de mediador, faz-se sacerdote.\nÉ importante uma segunda palavra neste contexto. Diz-se que Cristo assim – através desta obediência – torna-se perfeito, em grego teleiotheis (cf. Hb 5, 8-9). Sabemos que em toda a Torah, isto é, em toda a legislação cultual, a palavra teleion, aqui usada, indica a ordenação sacerdotal. Ou seja, a Carta aos Hebreus diz-nos que precisamente fazendo isto Jesus foi proclamado sacerdote, realizou-se o seu sacerdócio. A nossa ordenação sacerdotal sacramental deve ser realizada e concretizada existencialmente, mas também de modo cristológico, precisamente neste carregar o mundo com Cristo e para Cristo e, com Cristo, para Deus: assim tornamo-nos realmente sacerdotes, teleiotheis. Por conseguinte, o sacerdócio não é uma coisa por algumas horas, mas realiza-se precisamente na vida pastoral, nos seus sofrimentos e nas suas debilidades, nas suas tristezas e também, naturalmente, nas alegrias. Assim, tornamo-nos cada vez mais sacerdotes em comunhão com Cristo.\nPor fim, a Carta aos Hebreus resume toda esta compaixão na palavra hypakoen, obediência: tudo isto é obediência. É uma palavra que não nos agrada, no nosso tempo. Obediência parece uma alienação, uma atitude servil. Uma pessoa não usa a sua liberdade, a sua liberdade submete-se a outra vontade, por conseguinte, já não se é livre, mas determinado por outro, enquanto a autodeterminação, a emancipação seria a verdadeira existência humana. Em vez da palavra "obediência", nós queremos como palavra-chave antropológica "liberdade". Mas considerando de perto este problema, vemos que as duas coisas caminham juntas: a obediência de Cristo é conformidade da sua vontade com a vontade do Pai; é um levar a vontade humana à vontade divina, à conformação da nossa vontade com a vontade de Deus.\nSão Máximo o Confessor, na sua interpretação do Monte das Oliveiras, da angústia expressa precisamente na oração de Jesus, – "não a minha, mas a tua vontade", – descreveu este processo, que Cristo leva em si como verdadeiro homem, com a natureza, a vontade humana; neste acto "não a minha, mas a tua vontade" Jesus resume todo o processo da sua vida, isto é, do levar a vida natural humana à vida divina e deste modo transformar o homem: divinização do homem e assim redenção do homem, porque a vontade de Deus não é uma vontade tirana, não é uma vontade que está fora do nosso ser, mas é precisamente a vontade criadora, é precisamente o lugar onde encontramos a nossa verdadeira identidade.\nDeus criou-nos e somos nós próprios se formos conformes com a sua vontade; só assim entramos na verdade do nosso ser e não somos alienados. Ao contrário, a alienação actua-se precisamente saindo da vontade de Deus, porque deste modo saímos do desígnio do nosso ser, já não somos nós próprios e caímos no vazio. Na realidade, a obediência a Deus, isto é, a conformidade, a verdade do nosso ser, é a verdadeira liberdade, porque é a divinização. Jesus, levando o homem, o ser homem, em si e consigo, na conformidade com Deus, na obediência perfeita, isto é na perfeita conformação entre as duas vontades, remiu-nos e a redenção é sempre este processo de levar a vontade humana na comunhão com a vontade divina. É um processo pelo qual rezamos todos os dias: "seja feita a tua vontade". E queremos rezar realmente ao Senhor, para que nos ajude a ver intimamente que esta é a liberdade, a entrar, assim, com alegria nesta obediência e a "colher" o ser humano para o levar – com o nosso exemplo, com a nossa humildade, com a nossa oração e com a nossa acção pastoral – à comunhão com Deus.\nContinuando a leitura, segue uma frase difícil de interpretar. O Autor da Carta aos Hebreus diz que Jesus rezou intensamente, com gritos e lágrimas, Deus que o podia salvar da morte e, pelo seu pleno abandono, foi ouvido (cf. 5, 7). Aqui gostaríamos de dizer: "Não, não é verdade, não foi ouvido, morreu". Jesus pediu para ser libertado da morte, mas não o foi, morreu de modo muito cruel. Por isso o grande teólogo liberal Harnak disse: "Aqui falta um não", deve ser escrito: "Não foi ouvido" e Bultmann aceitou esta interpretação. Mas esta é uma solução que não é exegese, mas uma violência ao texto. Em nenhum dos manuscritos há a palavra "não", mas "foi ouvido"; portanto, devemos aprender a compreender o que significa este "ser ouvido", apesar da Cruz.\nEu vejo três níveis para compreender esta expressão. Num primeiro nível pode-se traduzir o texto grego do seguinte modo: "foi remido da sua angústia" e neste sentido, Jesus foi ouvido. Portanto, seria uma menção a quanto nos narra São Lucas que "um anjo fortaleceu Jesus" (cf. Lc 22, 43), de modo que, depois do momento da angústia, pudesse ir directo e sem receio rumo à sua hora, como nos descrevem os Evangelhos, sobretudo o de São João. Seria a satisfação, no sentido que Deus lhe dá a força para carregar todo este peso e assim é ouvido. Mas a mim parece que se trata de uma resposta não totalmente suficiente. Ouvido em sentido mais profundo – Padre Vanhoye ressaltou-o – significa: "foi remido da morte", mas não no momento, naquele momento, mas para sempre, na Ressurreição: a verdadeira resposta de Deus à oração de ser remido da morte é a Ressurreição e a humanidade é remida pela morte precisamente na Ressurreição, que é a verdadeira cura dos nossos sofrimentos, do mistério terrível da morte.\nJá está presente aqui um terceiro nível de compreensão: a Ressurreição de Jesus não é só um acontecimento pessoal. Parece-me que serve de ajuda ter presente o breve texto no qual São João, no Capítulo 12 do seu Evangelho, apresenta e narra, de modo muito resumido, o evento do Monte das Oliveiras. Jesus diz: "A minha alma está perturbada" (Jo 12, 27) e, em toda a angústia do Monte das Oliveiras, o que direi?: "Ou salva-me desta hora, ou glorifica o teu nome" (cf. Jo 12, 27-28). É a mesma oração que encontramos nos Sinópticos: "Se possível afasta de Mim este cálice, mas seja feita a tua vontade"(cf. Mt 26, 42; Mc 14, 36; Lc 22, 42), que na linguagem de João aparece precisamente: "Ou salva-me, ou glorifica-me". E Deus responde: "Glorifiquei-te e glorificar-te-ei no futuro" (cf. Jo 12, 28). Esta é a resposta, o ouvir divino: glorificarei a Cruz; é a presença da glória divina, porque é o acto supremo do amor. Na Cruz, Jesus é elevado sobre toda a terra e atrai para si a terra; na Cruz está agora o "kabod", a verdadeira glória divina do Deus que ama até à Cruz e assim transforma a morte e cria a Ressurreição.\nA oração de Jesus foi ouvida, no sentido que realmente a sua morte se torna vida, se torna lugar de onde redime o homem, de onde atrai o homem para si. Se a resposta divina em João diz: "glorificar-te-ei", significa que esta glória transcende e atravessa toda a história sempre e de novo: da tua Cruz, presente na Eucaristia, transforma a morte em glória. Esta é a grande promessa que se realiza na Sagrada Eucaristia, que abre sempre de novo o céu. Ser servo da Eucaristia é, por conseguinte, profundidade do mistério sacerdotal.\nMais uma breve palavra, pelo menos sobre Melquisedec. É uma figura misteriosa que entra na história sagrada em Génesis 14: depois da vitória de Abraão sobre alguns Reis, aparece o Rei de Salem, de Jerusalém, Melquisedec, e traz pão e vinho. Uma história não comentada e um pouco incompreensível, que aparece de novo só no Salmo 110, como já foi dito, mas compreende-se que depois o Hebraísmo, o Gnosticismo e o Cristianismo tenham querido reflectir profundamente sobre esta palavra e tenham criado as suas interpretações. A Carta aos Hebreus não faz especulações, mas refere apenas quanto diz a Escritura e são diversos elementos: é Rei de justiça, habita na paz, é Rei onde reina a paz, venera e adora o Deus Altíssimo, o Criador do céu e da terra, e leva pão e vinho (cf. Hb 7, 1-3; Gn 14, 18-20). Não é comentado que aqui aparece o Sumo Sacerdote do Deus Altíssimo, Rei da paz, que adora com pão e vinho o Deus Criador do céu e da terra. Os Padres ressaltaram que é um dos santos pagãos do Antigo Testamento e isto mostra que também do paganismo há um caminho para Deus e os critérios são: adorar o Deus Altíssimo, o Criador, cultivar justiça e paz, e venerar Deus de modo puro. Assim, com estes elementos fundamentais, também o paganismo está a caminho rumo a Cristo, torna de certa forma presente a luz de Cristo.\nNo cânone romano, depois da Consagração, temos a oração supra quae, que menciona algumas prefigurações de Cristo, do seu sacerdócio e do seu sacrifício: Abel, o primeiro mártir, com o seu cordeiro; Abraão, que sacrifica na intenção o filho Isaac, substituído pelo cordeiro dado por Deus; e Melquisedec, Sumo Sacerdote do Deus Altíssimo, que leva pão e vinho. Isto significa que Cristo é a novidade absoluta de Deus e, ao mesmo tempo, está presente em toda a história, através da história, e a história vai ao encontro de Cristo. E não só a história do povo eleito, que é a verdadeira preparação desejada por Deus, na qual se revela o mistério de Cristo, mas também pelo paganismo se prepara o mistério de Cristo, existem caminhos para Cristo, o qual leva tudo em si.\nIsto parece-me importante na celebração da Eucaristia: aqui está reunida toda a oração humana, todo o desejo humano, toda a verdadeira devoção humana, a verdadeira busca de Deus, que se encontra finalmente realizada em Cristo. Por fim, deve ser dito que agora está aberto o céu, o culto já não é enigmático, em sinais relativos, mas é verdadeiro, porque o céu está aberto e não se oferece algo, mas o homem torna-se um com Deus e este é o verdadeiro culto. Diz assim a Carta aos Hebreus: "o nosso sacerdote está à direita do trono, do santuário, da verdadeira tenda, que o próprio Senhor construiu" (cf. 8, 1-2).\nVoltemos ao ponto em que Melquisedec é Rei de Salem. Toda a tradição davídica se referiu a isto dizendo: "Aqui é o lugar, Jerusalém é o lugar do verdadeiro culto, a concentração do culto a Jerusalém já vem dos tempos abraâmicos, Jerusalém é o verdadeiro lugar da veneração justa de Deus".\nFaçamos um novo passo: a verdadeira Jerusalém, a Salem de Deus, é o Corpo de Cristo, a Eucaristia é a paz de Deus com o homem. Sabemos que São João, no Prólogo, chama a humanidade de Jesus "a tenda de Deus", eskenosen en hemin (Jo 1, 14). Aqui o próprio Deus criou a sua tenda no mundo e esta tenda, esta nova, verdadeira Jerusalém está, ao mesmo tempo, na terra e no céu, porque este Sacramento, este sacrifício se realiza sempre entre nós e chega sempre até ao trono da Graça, à presença de Deus. Aqui é a verdadeira Jerusalém, ao mesmo tempo, celeste e terrestre, a tenda, que é o Corpo de Deus, que como Corpo ressuscitado permanece sempre Corpo e abraça a humanidade e, ao mesmo tempo, sendo Corpo ressuscitado, nos une com Deus. Tudo isto se realiza sempre de novo na Eucaristia. E nós como sacerdotes somos chamados a ser ministros deste grande Mistério, no Sacramento e na vida. Peçamos ao Senhor que nos faça compreender cada vez melhor este Mistério, que nos faça viver cada vez melhor este Mistério e deste modo oferecer a nossa ajuda para que o mundo se abra a Deus, a fim de que o mundo seja remido. Obrigado.\nPara a sua lectio divina Bento XVI inspirou-se nos trechos da Carta aos Hebreus que aqui publicamos.\n(L'Osservatore Romano, ed. em Português, 27 de Fevereiro de 2010)


Desde o lugar do espectador | Teatrojornal\nDesde o lugar do espectador\n20.3.2015 | por Helena Carnieri\nNuma das sessões de um espetáculo que saiu de cartaz no último domingo, três pessoas que ocupavam uma das primeiras fileiras se levantaram nos primeiros dez minutos da peça e foram embora. Sem entrar no mérito dos bons modos no teatro – no cinema, os atores não enxergam quem sai no meio do filme –, o episódio faz pensar sobre o que leva alguém a gostar ou desgostar de uma montagem.\nVocê vai dizer: isso é muito pessoal. Pode ser, mas, para pessoas da classe teatral curitibana, provocadas pela Gazeta do Povo a pensar sobre o tema, há várias fagulhas que podem acender a identificação com um espetáculo.\nO denominador comum para todos é a forma como a plateia encara a experiência como um todo diante de um determinado trabalho.\n“Um peça boa é como comida boa, conversa boa, livro bom… Você não vê o tempo passar, não quer que acabe, quer repetir. Não dá para explicar, só quem já teve um momento assim pode saber”, foi a resposta da diretora e iluminadora Nadja Naira. “Peça boa é peça com presença verdadeira, humor sobre si mesmo, generosidade e falta de pudor dos artistas. Não importa o estilo ou o conteúdo, importa a qualidade de presença no momento do acontecimento da apresentação!”\nMuita gente dirá que prefere um espetáculo que conte uma boa história. Mas nem toda peça parte de um enredo tradicional, chamado pelos teóricos de “dramático”. No que é chamado o teatro “pós-dramático”, entram em cena outros tipos de dramaturgia para além do texto, o que abarca cores, músicas, roupas, maquiagens etc.\nMas não vale jogar um pouco de cada coisa no palco como se isso substituísse o trabalho duro, na opinião do crítico Valmir Santos. “Peça boa é aquela em que o criador respeita a inteligência do espectador e lhe dá trabalho, na melhor acepção do que uma obra de arte pode suscitar, independentemente de gênero, do suporte, do conceito, da linguagem ou da ideologia.”\nNa teoria, o húngaro Peter Szondi e a crítica brasileira Barbara Heliodora concordam que, nas boas peças dramáticas, estará refletido o mundo real e atual. “O sujeito do drama é uma projeção do sujeito histórico (…) [e por isso] todo drama genuíno é o espelho de sua época”, escreve Szondi em Teoria do drama moderno.\nPara Barbara, a ideia de que o teatro reflete a sociedade que o produz é um norteador do livro Caminhos do Teatro Ocidental, em que a crítica abraça a portentosa tarefa de apresentar desde as cerimônias primitivas pré-representacionais (quando um sacerdote disse pela primeira vez “eu” em vez de “ele”) até o teatro brasileiro do fim do século 20.\nPor fim, a produtora e atriz Greice Barros critica a falta de formação de plateia na área do teatro. “À medida que vamos conhecendo algo, queremos descobrir mais. Essa atitude não é incentivada, ela é tolhida pela produção massificada, influenciando as pessoas a gostarem sempre das mesmas coisas.”\nPara Greice, Curitiba já foi assim, apreciando qualquer peça do eixo Rio–São Paulo, principalmente com um ator conhecido no elenco. Agora, ela vê uma mudança ocorrendo: com mais oferta de espetáculos (e o Festival de Teatro em seus 24 anos ajudou muito), fica mais fácil diferenciar alhos de bugalhos.\n.:. Publicado originalmente no jornal Gazeta do Povo, Caderno G, em 14/3/2015.\n.:. O site do Festival de Teatro de Curitiba, aqui.\nBarbara HeliodoraFestival de CuritibaGreice BarrosHelena CarnieriNadja NairaPeter SzondiValmir Santos


ReflexosQuando a luz que se propaga em um dado meio atinge uma superfície e retorna a luz sofreu reflexão.Considere uma superfície perfeitamente polida, plana e regular, atingida por um feixe incidente de raios paralelos de luz. Este feixe irá se refletir também em raios paralelos. Nesse caso, chamamos de regular ou especular.Caso a superfície não seja regular, quando atingida por um feixe incidente de raios paralelos, haverá raios de luz refletidos em várias direções. Nesse caso chamamos a reflexão de difusa.Um exemplo de reflexão regular pode ser dado pela luz que incide em um espelho plano refletido. Caso a superfície do espelho não seja regular, teremos uma reflexão distorcida da luz incidente, ou seja, difusa.\n0009. As Leis do Claro-Escuro,


Mais de 10 mil veículos já foram adesivados pelo Detran\nsegunda-feira, 24 de maio de 2010 - 10:59 - Fotos:\nSe depender a aceitação da sociedade paraibana, a campanha pela paz no trânsito será um sucesso. Em uma semana, mais de 10 mil veículos já foram adesivados com o slogan da campanha ‘Paz no trânsito, a gente é que faz!’. A campanha pretende despertar na sociedade a consciência de que é preciso que cada um faça a sua parte para ajudar a construir um trânsito melhor e mais seguro.\nA equipe da Divisão de Educação para o Trânsito, do Departamento Estadual de Trânsito (Detran), acompanhada de um grupo de atores, tem visitado escolas, bares, restaurantes e realizado comandos educativos para distribuição do material da campanha.\nNas noites de sexta-feira e sábado, a equipe visitou os bares e restaurantes da Orla de Tambaú e Cabo Branco e se surpreendeu com a aceitação das mensagens por parte do público abordado.\nSegundo a chefe da Divisão de Educação para o Trânsito do Detran, Francisca Leite, já dá para sentir uma mudança de comportamento. Ela disse que muitas pessoas abordadas já falam de medidas que vêm adotando para evitar dirigir sob efeito do álcool, como escalar alguém do grupo para ficar sem beber para assumir o volante ou optar pelo táxi nas noites em que pretendem consumir bebidas alcoólicas.\nOutra ação que vem repercutindo bem junto à sociedade é a realização das blitzen educativas. Nelas, não são feitas notificações e, até quem é surpreendido em alguma situação que deveria gerar o auto de infração, tem uma segunda chance.\nA determinação para a realização das blitzen educativas partiu do superintendente do Detran, Coronel Francisco de Assis. Segundo ele, a medida visa provar que a intenção do órgão durante as fiscalizações não é gerar multas e prejuízos para a população, e sim conscientizar a sociedade da necessidade de cumprir a legislação de trânsito.


Letra Caixa com Led Preço Campinas - Letra Caixa Pvc - Bigoni Propaganda\nExistem vários materiais disponíveis para realizar uma letra caixa, mas você deseja uma letra caixa com led preço Campinas, você precisa falar com a Bigoni Propaganda. São materiais de diversos tamanhos para atender a sua necessidade, mas é importante que saiba que todos os materiais são cortados com fresa, garantindo assim o acabamento final do produto proporcionado com um preciso corte.\nBusca por letra caixa com led preço Campinas? Saiba que com a Bigoni Propaganda você pode achar serviços como adesivamento, envelopamento e letras caixas, adesivamento de baú, envelopamento de frotas, toldos entre outras opções que são oferecidas para a sua necessidade. Se diferenciado dentro de seu segmento, a empresa consegue também proporcionar um atendimento cuidadoso e que busca a satisfação do cliente. Executamos cada trabalho de uma forma pontual e atenciosa, e também oferecemos outros trabalhamos, além dos citados, como fachada de loja e letra caixa alta. Saiba mais entrando em contato conosco. Teremos prazer em atender você!\nPara saber mais sobre Letra Caixa com Led Preço Campinas\nonde comprar letra caixa Nova Odessa\nletra caixa fachada valor Jundiaí\nletra caixa valor Vinhedo\nonde comprar letra caixa com iluminação Paulínia\nO conteúdo do texto "Letra Caixa com Led Preço Campinas" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Baixa participação nas eleições ameaça legitimidade de regime teocrático no Irã O Liberal - OLiberal.com - Notícias em tempo real de Belém e Região\nBaixa participação nas eleições ameaça legitimidade de regime teocrático no Irã\nPara os analistas, fato indica um sinal de descontentamento com o atual governo\nDiante de centros eleitorais vazios, as autoridades iranianas estenderam das 17 horas de ontem para as 2 horas de hoje a votação no país, temendo que menos da metade dos eleitores fosse às urnas. O governo há muito usa o comparecimento para reforçar sua legitimidade, apontando para a forte participação dos eleitores como prova de que o Irã é uma democracia. A participação baixa seria, portanto, um sinal de descontentamento.\nAté o início da noite de ontem, apenas 37% dos 59 milhões de eleitores haviam votado, segundo a agência Fars. O atual presidente, Hasan Rohani, foi reeleito no primeiro turno, em 2017, com 73% de participação. Em sua primeira eleição, em 2013, o comparecimento foi de 72%. Em 2009, quando Mahmoud Ahmadinejad venceu, 85% dos eleitores votaram.\nAgora, o ultraconservador Ebrahim Raisi, aliado do líder supremo, o aiatolá Ali Khamenei, é o grande favorito em um processo marcado pela desqualificação em massa de candidatos moderados e reformistas. As últimas pesquisas indicavam a vitória de Raisi, chefe do Judiciário, com mais de 60% dos votos. Os resultados serão conhecidos hoje, Caso ninguém atinja 50% dos votos, haverá segundo turno no dia 25.\nA baixa participação, motivada por fatores que vão da pandemia à desilusão com a política, ocorreu mesmo após os apelos das autoridades para que os eleitores comparecessem às urnas. Para especialistas, o cenário preocupa e pode significar uma derrota para o regime teocrático que comanda o país.\nPara o professor de política da Universidade de Teerã Sadegh Zibakalam, a baixa votação é um ponto de inflexão para o regime. "Se a maioria (dos eleitores) não participa das eleições, isso significa que a maioria não apoia mais a república islâmica", afirmou Zibakalam, em seminário do King's College London.\n"Quer eu vote ou não, alguém será eleito", afirmou um lojista de Teerã, citado pela agência France Presse, dando o tom da apatia. "Eles organizam as eleições para a imprensa."\nEmbora o Irã nunca tenha sido uma verdadeira democracia, sempre houve um certo grau de escolha e competição nas eleições para presidente e Parlamento. No entanto, este ano, mais de 600 candidatos foram rejeitados pelo Conselho dos Guardiões, em uma seleção criticada por desqualificar várias figuras importantes associadas a facções centristas ou reformistas, incluindo Ali Larijani, ex-presidente do Parlamento e negociador nuclear. Dissidentes e alguns reformistas pediram um boicote à votação, dizendo que o veto a vários candidatos removeu qualquer competição genuína.\nNo entanto, a apatia dos eleitores também está relacionada à crise econômica, após três anos de sanções reinstauradas pelos EUA, quando abandonaram um acordo nuclear entre as potências mundiais e o Irã, e à campanha eleitoral restrita, em razão do aumento nos casos de coronavírus. O país registra mais de 82 mil mortos e mais de 3 milhões de casos.\nO governo manifestou preocupação com o cenário. Na quarta-feira, o aiatolá Ali Khamenei fez um extenso discurso televisionado que alertava sobre uma conspiração estrangeira para minar a votação e tentou persuadir as pessoas a votarem, alertando sobre o "aumento da pressão" dos "inimigos" do Irã se os cidadãos não comparecessem às urnas.\nA professora de política do Oriente Médio na Universidade de Cambridge Roxane Farmanfarmaian afirmou ao jornal britânico The Guardian que o regime enfrenta uma crise de legitimidade. "Sempre soubemos que não são eleições livres em razão da seleção de candidatos, mas a seleção sempre refletiu os diferentes grupos do governo. Desta vez, não. Reflete o desejo de controlar a situação."\n"Eu entendo aqueles que não votam", disse Mojtaba, iraniano que foi votar ontem com a mulher, Forough, e o filho de 5 anos. "Eles estão insatisfeitos porque a situação é difícil, mas vim defender o único voto que tenho."\nRohani reconheceu que gostaria de ver "mais gente" participando do processo eleitoral. "As eleições são importantes, aconteça o que acontecer. E, apesar dos problemas, temos de votar." O presidente deixará o poder em agosto com uma altíssima impopularidade.\nSua política de abertura ao Ocidente criou expectativas, mas decepcionou a população, especialmente depois de os EUA abandonarem o acordo nuclear e restabelecerem as sanções que afundaram a economia iraniana. O eleitorado reformista, que apoiou Rohani, o censurou por não fazer o suficiente para cumprir suas promessas de aumentar as liberdades individuais.


20 fotos que provam que o iPhone tem transformado a fotografia / Depois que crescemos\n20 fotos que provam que o iPhone tem transformado a fotografia\nTive aulas de fotografia com um dos melhores professores da minha universidade, e me lembro de um dia perguntar à ele se a câmera influenciava muito na fotografia, sua resposta foi bem simples: “quem faz a fotografia é o fotógrafo”. Isso marcou muito para mim, desde então desencanei de comprar uma super câmera e comecei a treinar mais meu olhar para a fotografia.\nUm bom exemplo disso, são essas 20 fotos que foram tiradas com iPhone, mostrando que a resposta do meu professor é claramente verdadeira. As fotos são as minhas favoritas dentro dos vencedores do 9º iPhone Photography Awards, que ao total foram 61 fotos - você pode conferir todas clicando aqui.\nEssa premiação mostra que as câmeras simples podem sim fazer a diferença na fotografia. O iPhone não é a melhor câmera de smartphones do mundo (esse título vai para o Galaxy S7), mas os fotógrafos ainda amam os dispositivos da Apple por sua consistência, simplicidade, cor e precisão. Compartilhe o post com seus amigos!\nFotografia, Fotos, Olhares\nCEREJA ROCKS 1 de setembro de 2016 18:57\né bem isso mesmo, quem faz a fotografia é o fotógrafo^^\ne gente quanta foto maravilhosaaaaaaaaa\nHi Moonlight 23 de setembro de 2016 12:32\nNossa, fiquei muito impressionada com as fotos e tive que concordar com o que o seu professor falou sobre o fotógrafo fazer a foto, mas imagino que envolva um pouco de estar no lugar certo na hora certa e saber como editar.\nSabe que eu sou bem curiosa pra testar a câmera do Galaxy 7? Dizem que é a melhor mesmo.\nEllen Cristine 16 de outubro de 2016 20:24\nQue fotos maraa! Realmente eu tô aprendendo ainda a ter uma "olhar mais fotográfico" na hora de tirar fotos agora, coisa que eu não ligava um tempo atrás. Ótimo comentário do seu professor, nada mais certo em tempos de celulares com ótimas cameras.


Tudo sobre a tag primeira vez - Sexo - CAPRICHO\nS.O.S Sexo: A Primeira vez\nCategorias: sexo - Por isaotto, em 01/12/2015 às 15:52 Nós aqui da CAPRICHO recebemos incontáveis mensagens de leitoras perguntando sobre a tão aguardada primeira transa. Por isso, o tema do programa S.O.S desse mês é Primeira Vez. A sexóloga Débora Pádua e a repórter Mariana Nogueira tiram todas suas dúvidas sobre esse momento ( por vezes assustador, né?). Como falar para o/a meu namorado (a) que sou virgem? Morro de medo de transar, mas me sinto muito pressionada. O que eu posso fazer? Será que agora é a hora certa para isso? Vai sangrar? O que acontece com o hímen? Caaalma, gata! A gente vai tirar todas as suas dúvidas!\nEsperamos que você se sinta mais segura e confiante para esse momento! :)\nTAGS: primeira vez sexo\nCategorias: Sem categoria - Por Marina Bessa, em 10/02/2014 às 14:01 Essa é a pergunta da Ana Carolina, que tem 17 anos, namora, mas ainda é virgem.\n“Eu e meu namorado estamos tentando transar, mas não conseguimos ir até o fim. Por que isso acontece?”\nCategorias: sexo - Por Marina Bessa, em 12/06/2013 às 19:03 Foto: Reprodução\n- O mais provável é que você e o seu namorado sejam inexperientes e ainda estejam experimentando todas as descobertas relacionadas ao sexo. Todo mundo acha que transar é simples e instintivo. E até é. Mas descobrir exatamente o que deve ser feito, quais posições favorecem a penetração e como fazer com que tudo funcione em harmonia pode levar um tempo.\n- Você pode estar muito tensa com a situação (por medo de doer, de passar alguma vergonha, de estar sem roupa…) e, como reflexo, seu corpo responde contraindo os músculos da vagina. Aí o desafio fica ainda mais complicado.\n- As duas alternativas- inexperiência e nervosismo – juntas.\nA solução é a mesma para qualquer uma das opções: tentar relaxar e curtir o momento. Não se estresse pensando que tem que rolar hoje, que precisa ser de uma determinada maneira, que tem que ser incrível porque é sua primeira vez ou preocupada com o que ele está achando do seu corpo. Simplesmente aproveite essa fase de descobertas e deixe as coisas evoluírem com calma. Que tal se você combinar isso com ele? Aí, você vai ver, quando menos esperar, vai rolar até o fim. E, com tanta intimidade, a chance de ser bom é ainda maior.\nTAGS: dúvidas primeira vez


Momentos Registrados: 04/10/2009 (domingo) – Último dia em Mendoza – Ida para Viña Del Mar\n04/10/2009 (domingo) – Último dia em Mendoza – Ida para Viña Del Mar\nLogo pela manhã fomos para a rodoviária pegar um ônibus até Viña Del Mar, eu estava super ansiosa para ver a praia e conhecer a cidade. Chegamos ainda de dia e fomos para um hotelzinho muito bacana e em conta. Só deixamos nossas coisas ali e fomos andar para conhecer a cidade.\nEra domingo e a praça estava cheia de crianças com os pais aproveitando o dia ensolarado. Tinha cavalo, bicicleta e teatro de fantoches. O lugar era simplesmente maravilhoso e encantador. Viña Del Mar tinha um toque especial de romantismo, natureza e liberdade. Sem trânsito e sem muito barulho, a gente conseguia andar olhando mais para o horizonte e se concentrando na riqueza de detalhes que a cidade oferecia. Só fomos embora depois de ver o sol cair no mar e o céu ficar coberto de estrelas.\nChegando no hotel, tomamos um banho e saímos para jantar. Fomos num bar e restaurante chamado Margarita. Eu comi um salmão maravilhoso e tomamos algumas cervejas. A conta deu 32 mil pesos, ainda não acostumados, pensamos que tinha sido barato, mas, depois fizemos as contas e percebemos que não tinha sido tão em conta assim, já que 300 pesos equivale a mais ou menos R$ 1,00. Mas, mesmo assim valeu a pena. O lugar era uma graça, ótimo atendimento, comida divina e cerveja gelada. Tudo que eu precisava numa cidade de praia, além da boa companhia, claro.\nNo caminho até o hotel quase congelamos de tanto frio, sorte que era perto e logo pudemos deitar no quentinho. Dormi como uma pedra, assim como estava sendo todos os dias.\nPostado por Mariana Areco Torres às 10:54


03-08-2008, 19:24 #1\n04-08-2008, 02:05 #2\n04-08-2008, 07:46 #3\n04-08-2008, 08:12 #4\n04-08-2008, 08:36 #5\n04-08-2008, 08:46 #6\n04-08-2008, 09:00 #7\nentendeu a diferencia entre um e outro??\n05-08-2008, 08:38 #8\nVale salientar que o dedicado é mais caro porque você pode comercializá-lo, ao cotrário da ADSL.\n05-08-2008, 09:12 #9\nIp dedicado é uma coisa, Link dedicado é outra.\nIp dedicado é um ip comecado com numeros válidos na internet (no brasil começam com 200, Ex. 200.221.2.45) com esse tipo de ip voce pode montar um servidor DNS, hospedar site, e uma infinidade de utilidades, geralmente quem assina um link full de operadora recebe de 5 a 20 ips dedicados. Ja links com ip de classe A, B ou C nao podem ser usados na rede de internet. A operadora pode te mandar um link dedicado sem Ip válido (mas não é muito comum)\nLink dedicado é um canal com o cliente, voce por exemplo pode fornecer link dedicado, por exemplo se voce tem um hospital como cliente que precisa de 1Mb constante, entao voce monta so pra ele uma antena enviando e outra la recebendo o sinal, sem ninguem conectado a nao ser ele, é exclusivo. Nesse seu link com o hospital, voce nao necessariamente vai dar a ele ip válido, pode ser qualquer um.\nO mesmo a operadora faz com voce. Aqui por exemplo, tem um cabo daqueles grossos cheios de fios que ficam presos em cima do poste entrando na caixa metalica e depois 4 desses fios entram no modem... é um link dedicado.\n05-08-2008, 09:32 #10\no link dedicado voce tem um contrato formal, com garantias de no minimo 50% (existem links com CIR que garantem até certa velocidade.. acima disso nao tem garantia)...\nja link adsl, a garantia é de no maximo 15% ... e o link é asimetrico\n05-08-2008, 09:41 #11\nNa minha opnião é como o Alexandre disse, link dedicado é um contrato formal, que tem uma certa garantia.\n05-08-2008, 09:43 #12\nNa minha opnião é assim mesmo.\n05-08-2008, 09:44 #13\nesqueci de outro detalhe importante...\nlink dedicado sempre eh entregue em um meio fisico do tipo, par metalico, radio duplex, fibra, etc etc.. ja ADSL entregue em par metalico... porem este saindo de um dslam.. com limitação de velocidade.. etc etc\n05-08-2008, 12:08 #14\nEu aqui tenho dois links:\nUm que eles chamam de IP profissional, onde me deram um ip fixo. 201.41.xxx.xx\nEste foi o que o tecnico me disse que na prática o desempenho é o mesmo que o ADSL. Só que com este IP eu posso ter acesso remoto, etc, como o Pedro citou.\nO outro é o que eles chamam de frame relay, que eu não sei na prática o que vem a ser.\nUm mega com garantia de 512. Só que eles mesmo admitem que este link não baixa de 800 na prática. E é a metade do preço do Corporate de 1 mega. Ficou em 720,00 e fiquei com 5 IP válidos. Quando precisar compro outro igual.\nO corporate de 1 mega com garantia de 100% é 1400,00\nAchei mais vantajoso. Será mesmo? Alguém já falou que frame relay tem também seus "probleminhas".\n05-08-2008, 14:35 #15\n1929, naquele topico anterior vc nao disse que usava o DNS de outra operadora?\nVê ai se da pra voce fazer um DNS pra voce usando esse IP válido... é melhor cara... aproveita é satisfação garantida.\n05-08-2008, 17:38 #16\nPois é, quando voce citou ísto no post eu fiquei pensando....\nSó vou deixar baixar um pouco a poeira aqui e vou pensar mais firme sobre isso. Na verdade não sei ainda nem por onde começar.\n05-08-2008, 20:00 #17\nArruma uma maquina com 512 de memoria de 10Gb de HD e instala uma distro Linux e depois o Bind, configura em 5 minutos e pronto, ja tem um DNS proprio.\n05-08-2008, 23:09 #18\nPrá quem conhece Linux deve ser barbada mesmo. Mas eu que não conheço nada.\nDá prá instalar qualquer linux?\nE este Bind é fácil para configurar?\nVou dar uma pesquisada para ver se aprendo um pouco disso.\nO mais fácil é arrumar a máquina.\n06-08-2008, 09:47 #19\nTem esse link com uma tabela bem interessante para calcular essas medidas malucas


Atenção para atualização cadastral da Cabesp - Afubesp\nRedação Postado em 1 de junho de 2022\nNeste mês de junho, a Cabesp está convocando seus associados a atualizar seus cadastros. É muito importante fazer o processo para não ter surpresas posteriores. Basta acessar o portal Cabesp (www.cabesp.com.br) para ler a notificação e providenciar documentos necessários, como a certidão de casamento atualizada, por exemplo.\nOutro assunto que merece atenção é a frequente ocorrência de pessoas pedindo ajuda à Afubesp por conta de perda da assistência médica. A associação lembra que, de acordo com o estatuto da Cabesp, o não-pagamento de contribuições mensais e coparticipação por mais 60 dias é o principal motivo de exclusão do quadro de associados.\nSe precisar de tirar dúvidas sobre mensalidades em atraso, a orientação é entrar em contato com a Caixa Beneficente pelo telefone 0800 7222636.\nJunho violeta - Mês alerta sobre a violência contra a pessoa idosa\nTania Maria D'andrea de Andrades\n1 de junho de 2022 at 12:14\n1 de junho de 2022 at 14:31\nOlá, Sra Tania\nA atualização cadastral da Cabesp é feita no site da Caixa beneficente – https://www.cabesp.com.br/\n2 de junho de 2022 at 08:36\nPor que a Cabesp não envia essa informação/solicitação aos interessados (bem como o aviso de débito da mensalidade do plano de saúde)?\n2 de junho de 2022 at 10:04\nOlá, Sr. Maximino\nA Afubesp está sempre atenta para ajudar os associados de todas as formas e, entre elas, é manter sua comunicação ativa. Por isso, divulgamos estas informações. Nossa orientação é que o senhor mande sua sugestão para o Disk Cabesp.\n5 de junho de 2022 at 18:30\nFomos comunicados pela CABESP, que a partir de 03/07/2022, perderemos 06 hospitais na rede credenciada, para região de São Paulo.\nQuero saber quais as atitudes que minha associação está tomando para proteger os direitos dos associados da CABESP, junto à Cabesp e ANS para que essa retirada de hospitais e serviços sejam substituídas, sem prejuízo à rede credenciada obedecendo a regra de equivalência, considerando qualidade e quantidade.\n6 de junho de 2022 at 10:34\nOlá, Sra Mônica\nConforme publicado no site da Cabesp, essa substituição não trouxe prejuízos à rede credenciada, considerando que a substituição se deu por questões administrativas e foi obedecida a regra de equivalência.


É realmente mais saudável pão de trigo integral do que o pão branco?, entender o que pão integral, por mencionar que os grãos integrais são melhores?, como pão branco afetar a saúde, as melhores opções são os grãos integrais, nem pão, nem trigo integral pão branco são boas escolhas\n28-01-2018 chivachic7 Saúde\nComo saber se é realmente mais saudável pão de trigo integral do que o pão branco? A fim de elucidar esta questão e melhorar a qualidade da nossa dieta diária, você precisa ser capaz de ler este artigo até o fim e entender algumas coisas sobre o pão branco e pão de trigo integral você pode não saber.\nEntender o que pão integral\nA maioria das pessoas pensa, incluindo aqueles que têm maior preocupação com estas questões, sim, é melhor pão integral. E é isso que eles querem que você acredite, os vendedores de produtos alimentares. Mas a verdade pode levar a um círculo vicioso.\nMuitos produtos "integral" são tão ruins quanto aqueles que não são, e alguns são ainda piores. Continue lendo e você vai notar as mentiras que eles nos dizem, e a importância de comprar o grão inteiro.\nVocê pode complementar ainda mais esta informação também conhecer os riscos de saúde de comer pão branco.\nPor mencionar que os grãos integrais são melhores?\nAlimentos integrais têm mais fibras, com um gosto como nozes, por isso é melhor do que o pão branco e outros produtos também feitos com farinha branca. Você já reparou que o pão branco e outros tipos de produtos têm o mesmo efeito de elevar o nível de açúcar no sangue, como se comer açúcar açúcar em linha reta? Ambos se decompor da glicose no sangue, de modo que é necessária mais insulina.\npão integral, no entanto, é digerido mais lentamente devido ao seu teor de fibra e que faz com que ele atinja mais lenta da glucose no sangue, de modo que o teor de açúcar no sangue permanece estável, com uma entrada de energia constante e não aqueles altos e baixos por comer certos alimentos ricos em carboidratos.\nEm um estudo publicado no Diabetes Care, os investigadores italianos descobriram que dietas ricas em carboidratos refinados entregar grande quantidade de açúcar no sangue e metabolismo é forçado. Mas o problema é resolvido quando os alimentos refinados são substituídas por grãos integrais.\nComo pão branco afetar a saúde\nOs níveis de glicose aumentar 600%\nPesquisadores do Centro de Diabetes em Creighton, em Nebraska, descobriram que quando as pessoas tomavam um pequeno-almoço rico em fibras, ou seja, a cevada, o açúcar no sangue permaneceu em níveis de 600% mais baixos quando a aveia foram consumidos, que continua acreditando que é um dos melhores cereais carb lento que podem ser comidos. A razão? Cevada tem um determinado tipo de fibra com beta-glucano que é muito eficaz para reduzir a conversão de hidratos de carbono em glicose.\nConsumo de muitos hidratos de carbono refinados como lso contendo pão branco, é a principal causa de ganho de peso e diabetes tipo 2 nos EUA é predito para ser rapidamente 30% da população com diabetes, por que deve tomar medidas de protecção.\nAs melhores opções são os grãos integrais\nEscolha alimentos de grãos integrais pode ajudar, é claro. Na verdade, você pode diminuir o risco de diabetes em 40%, apenas substituindo alguns dos carboidratos rápidos para grãos inteiros, de acordo com um estudo recente de Harvard. E se você tem alguma glicose problemas de sangue, os grãos integrais são uma das melhores medicamentos para a sua saúde.\nMas como podemos garantir que os grãos integrais e outros grãos são verdadeiras? A coisa não é tão fácil.\nTrês compradores entrar em um supermercado à procura de pão saudável. Vê-se o pão é chamado de "pão de trigo integral" e coloca-lo em seu carrinho de compras. O segundo comprador vê um bar que está a ser dito "multigrain" e ao movimento. Eo terceiro leva um pão que é feita "com grãos integrais", e decide que esta é a melhor compra. Qual dos três clientes compraram o pão mais saudável? A resposta é que não comprou algo saudável.\nNem pão, nem trigo integral pão branco são boas escolhas\nE não é uma pergunta capciosa. Pelo contrário, o que ele faz é mostrar vendedores ardilosos que intencionalmente criar confusão sobre os produtos vendidos.\nComo obter um grão de verdade\nOs fabricantes de alimentos estão conscientes de que as pessoas procuram alimentos mais saudáveis para fazer sua compra. Eles também sabem que o pão branco pode cair em desgraça pelos consumidores. Mas a economia de supermercados não mudou. ainda é o lugar feijão muito caros na prateleira verdade. Por quê? Porque eles estragam mais rápido do que produtos feitos com farinha branca. Essa é a razão.\nProdutos feitos com grãos inteiros, incluindo o germe, farelo e óleos. Aqui estão as vitaminas, minerais e nutrientes onde residem que sustentam a vida, e também o que atrai insetos durante as fases de transporte e armazenamento. Como estragar tão rapidamente, grãos integrais exigem consumo rápido e são substituídas com frequência das prateleiras das lojas.\nEste foi um problema para moleiros e os padeiros no passado, até que encontraram uma solução: deixar de lado esses problemas, mas a farinha e pão foram também mimada. Assim gorgulhos e outros insetos não se preocuparam em ir para esses alimentos, mesmo os ratos perderam o interesse.\nEste efeito foi observado estranho pelo Dr. Roger J. Williams, que foi o bioquímico descoberto que o ácido pentatónica (vitamina B5). No final dos anos 1960, o Dr. Williams farinha branca alimentados a um grupo de ratos e outra farinha integral. Ratos alimentados com farinha branca terminou desnutridas, doentes e dois terços deles morreu, enquanto o integral alimentados viveu sem problemas.\nfarinha refinada é bom para a carteira, mas ruim para a saúde\nRefinamento de farinha branca remove 80% das 20 nutrientes conhecidos. Enquanto os produtos feitos com farinha branca não são conducentes à saúde, no entanto eles podem ser mantidos por mais tempo nas prateleiras dos supermercados. De modo a obter bons lucros, mas é uma má fonte de nutrição.\nDepois experimento Dr. Williams com ratos, os consumidores começaram a fugir do pão branco por pães integrais. Fabricantes cheirou a tendência e respondeu por adição de um corante marrom e um pouco de farinha branca salvo, e rotulado como "pão integral".\nEntão, hoje muitos consumidores continuam confusos. Mas padeiros não pode enganar ratos. Tentaram para alimentar estes farinha branca com farelo de trigo, centeio, substituto de trigo integral, um outro grupo de ratos. Eles não se saiu muito melhor do que o pão branco.\nMelhor para não cair na propaganda de alimentos saudáveis que não são\nAlguns comerciantes sabem esta tendência dos consumidores procuram fazer o dinheiro de consumidores confusos. Então você tem que saber como decifrar as palavras de código utilizados nos rótulos para ver se o pão é inteira ou apenas um substituto.\nComo identificar um bom pão\npão de trigo integral. Tradução: farinha e pão pode ou não pode ser feito de trigo de grão inteiro. Não confie no nome do produto, mas olhar para a lista de ingredientes. Se o primeiro ingrediente é a farinha de trigo integral, que significa que a farinha foi moído a partir de grãos de trigo integral, não refinado ou farinha enriquecida. Esta é a boa.\nSinais de mau pão\nSe o produto é listado simplesmente como farinha de trigo, em seguida, é refinado farinha, e, portanto, foi despojado de seus valores nutricionais. farinha branca refinada pode ser marrom corante alimentar e um pouco de farelo adicionados para dar a impressão de que é o que não é.\nSe o produto é rotulado como feito com farinha enriquecida, farelo e germe foram removidos e foram adicionados outros nutrientes, mas eles não são tão saudáveis como o verdadeiro pão de grãos integrais.\nMultigrain. Tradução: Isso significa que há mais de um tipo de grão no produto, mas isso não é garantia de que estes grãos integrais.\nFeito com grãos integrais. Tradução: Há uma quantidade insignificante de grãos inteiros no produto, mas querem que você acredite que é suficiente para torná-lo benéfico para a saúde. Mas geralmente não é.\ncompra inteligente produtos grãos inteiros\nAqui estão algumas dicas úteis para a compra de produtos integrais:\nEscolha pão e outros rótulos tais como grãos integrais. Mesmo melhor, 100% de grãos inteiros. Às vezes você pode encontrar congelação sen porque eles são feitos com alimentos todo. Pesquisa de embalagem 100% de grãos inteiros, com o selo de garantia de que é grão inteiro.\nMas tenha cuidado, os produtos marcados com o selo do "básico" significa que só transportar metade do grão inteiro.\nPor que não comer pão feito com cereais integrais?\nPesar o benefício para a saúde por comer pão integral, você pode incorporá-las em suas refeições, melhorando o nível de açúcar no sangue, controle de peso e ajudar a sua saúde cardiovascular.\nDesfrute de grãos, como aveia, cevada, arroz integral, mas não hesite em consumir alimentos feitos com grãos inteiros. Para começar:\nQuinoa, que fornece proteínas completas\nTeff, que não contém glúten e é muito rico em fibras.\nAmaranto tem um alto teor de fibras\nFarro, isto é, contendo o dobro da proteína e fibra e de trigo integral.\nMillet, rico em manganês, magnésio e fósforo.\nVeja também: Como fazer farinha de amêndoa\nEles permitem desenvolver produtos como é feito com farinha de aveia, e cada um oferece vantagens nutricionais únicas. A variedade de grãos inteiros é tão grande que ele pode levar uma vida inteira para conhecer todos eles. E eu acho que você vai gostar nada mais tentativa.\nPara maior comodidade, você pode cozinhar mais produtos que são consumidos no momento, congelar as sobras para uso posterior.\ntoda a verdade e nada mais.\nUma coisa é quase certa: assim que os consumidores mudam seus hábitos de consumo e comer de forma mais saudável, certamente surgem charlatães que encontrar maneiras de obter o dinheiro para os compradores bem-intencionadas.\nLembrando estes conceitos-chave explicado acima, você pode ser mais esperto que eles e só consomem grãos integrais boas com todo o seu valor nutricional.\nArtigo anterior A verdade amarga sobre Splenda\nArtigo seguinte 7 razões pelas quais você deve tomar sucos verdes\nReparta o Câncer\nLaurel, hortelã e camomila dor no pé\nTahini Broccoli Salad com amêndoas e gergelim\nEXPLORAR O método japonês para a cura qualquer doença através dos dedos. INCRÍVEL!\nAlívio anti-inflamatório com homeopatia\nDrogas azia ocasionalmente estômago\nÓleo de argan Anti-Aging Skin Nutrition Natureza?\nDepois de ler isto, você vai parar de usar CROCS "Horrible" PARA SEMPRE!\nOrganics Go Mainstream\nAprender os primeiros sinais de autismo em crianças\nFrio? 7 dicas simples!\n10 Passo Kit Alergia Sobrevivência\nQue idade de uma criança que se preocupar com seu peso?


Varanda - Jardins in São Paulo - Restaurant Reviews, Menu and Prices - TheFork\nBrazilian Good for families\nR. Gen. Mena Barreto, 793, 01433-010 São PauloSee map\nAverage price R$120 Accepts Yums\nOwner Sylvio Lazzarini was once the President of the Brazilian Cattle Breeders’ Association, so you can be sure of the quality of the meat here. A ...\nSalada da Varanda\nFolhas variadas, tomate cereja, muçarela de búfala, palmito\nFolhas variadas, tomate, cenoura.\nAlface americana, parmesão, crouton, molho caesar\n"Almoço: Segunda a quinta - das 12h às 15h | Sexta - das 12h às 15H30 | Sábado - das 12h às 18h | Domingo - das 12h às 17h30\nJantar: Segunda a sexta - das 19h às 23h | Sábado - das 19h às 24h"\nR. Gen. Mena Barreto, 793, 01433-010, São Paulo, Brazil\nAMBIENTE REQUINTADO – Com capacidade para 220 pessoas, o Varanda Grill possui três ambientes distintos. Seu interior tem quadros de Gustavo Rosa e uma decoração diferenciada. Há um lindo jardim, o que torna o ambiente ainda mais aconchegante. O bar tem iluminação indireta, ambiente intimista e convidativo para degustação de seus deliciosos vinhos.\nSTEAKHOUSE PREMIADA – O Varanda foi considerado em 2015, o 15° melhor restaurante da América Latina e o 8° melhor do Brasil.\nGASTRONOMIA DIFERENCIADA – A melhor carne de São Paulo. Pratos muito bem servidos, deliciosos, feitos com ingredientes de primeira qualidade. Destaco o Bife de Chorizo, o Kobe Beef com purê trufado, o baby beef e o salmão.\nSouth American, Barbecue,\n, Good for a business lunch,\nRestaurants around Varanda - Jardins\nR$180 average price\nSpaghetti Notte - Vila Nova Conceição\nCoco Bambu - Vila Olimpia\nPetí Panamericana (Groenlândia)\nTorta e Horta\nBolados Sucos - Itaim\nMarilyn Brewpub & Parrilla\nLE BOU - Food Art Bar\nSarumon - Salmão, Sushi & Co.\n3 Brasseurs - Itaim\nR$43 average price\nGin BBQ Itaim\nHecho en Mexico y en Brasil\nRestaurante Miles Bar\nPecorino - Higienópolis\nGrifinnoria Café e Afins\nEspetto da Vila\nBonnie Galeto's Bar\nMaikai Sushi (Vila Leopoldina)\nMaikai Sushi (Perdizes)\nMaikai Sushi (Pinheiros)\nSaint Paul Burguer & Beirute\nWe Off Café\nVaranda - Jardins - São Paulo