Aluguel de Solon Pro Collagen Preços Cajamar - Aluguel de Solon Pro Collagen - DermaPro Laser\naluguel de solon pro collagen preços Cajamar\nSobre aluguel de solon pro collagen preços Cajamar, atente-se sempre se a empresa oferece as soluções contam com equipamentos mais modernos do mercado, e com entrega e instalação no dia e hora marcada. Além disso, lembre que quando fala-se de aluguel de solon é importante lembrar de alta eficiência e laser intradérmico. Não deixe de ver a lista abaixo com mais opções sobre locação de equipamentos estéticos e médicos.\nProcurou por aluguel de solon pro collagen preços Cajamar? Saiba que com a Derma Pro Laser você pode achar serviços como aluguel cooltech, Equipamentos Médicos Locação em São Paulo e aluguel de light sheer, power shape aluguel, aluguel de aparelhos de estética, aluguel laser light sheer entre outras opções que são oferecidas para a sua necessidade. Se diferenciado dentro de seu segmento, a empresa consegue também proporcionar um atendimento cuidadoso e que busca a satisfação do cliente. Disponibilizamos também aluguel de radiofrequência e aluguel luz pulsada. Por isso, aproveite a sua chance para entrar em contato e saber mais. Nossos atendentes estão dispostos a sanar todas as suas dúvidas sobre os trabalhos oferecidos. Saiba mais!\nO conteúdo do texto "Aluguel de Solon Pro Collagen Preços Cajamar" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Campimetria e Retinografia ao mesmo tempo – O Compass na propedêutica do Glaucoma e da Retina | Eye Channel\nFicou mais fácil correlacionar as alterações encontradas na retinografia com os achados da campimetria. A Adapt trouxe ao mercado brasileiro o Compass, primeiro Campímetro com Retinografia TrueColor de alta resolução que possibilita identificar, na retinografia, quais são as áreas afetadas encontradas no campo visual, e vice-versa. Com isso, é possível observar, por exemplo, se aquela lesão visualizada na retinografia apresenta também uma sensibilidade mais baixa ou não na campimetria. Ou se, em suspeitas de alterações vasculares, as áreas de baixa sensibilidade no campo visual são correspondentes às áreas relacionadas a um determinado vaso na retinografia.\nCompass – Campímetro com Retinografia\nAlém disso, devido a esse cruzamento de dados mais objetivo e ilustrativo, o Compass vem possibilitar estudos e pesquisas que necessitem avaliar a anatomia funcional dos vários pontos destacados pelo exame. Permite uma observação da camada de neurônios da retina enquanto testa a função de cada ponto dela com estímulos luminosos diretos, de forma não-invasiva, permitindo maior objetividade na avaliação. Veja o vídeo abaixo:\nOutra possibilidade interessante do Compass é na avaliação comparativa ponto a ponto para evolução do glaucoma, que permite ver se houve na retinografia alguma mudança anatômica responsável pela alteração de sensibilidade apontada na campimetria, em relação a exames anteriores, que possa ser atribuída ao glaucoma ou não. Graças ao tracking de 25Hz, o Compass possui uma reprodutibilidade muito alta nessa análise combinada de estrutura e função (retinografia com campo visual sobreposto).\nEnfim, sabemos que os sintomas de glaucoma são muitas vezes tardios, portanto, quanto mais informações para o acompanhamento de casos suspeitos, ou em evolução, melhor. Nesse sentido o Compass vem para somar-se ao arsenal propedêutico do glaucoma e da retina.\nO aparelho possui um banco de dados normativo comparativo para os exames de 24-2 e 30-2, e compensa automaticamente a refração do paciente durante o exame.\nConfira os principais benefícios apontados pelo fabricante:\nO Compass está sendo comercializado pela Adapt no Brasil e, segundo a empresa, está com condições de venda especiais em 2020, através do contato: (11) 94853-0013 – Fernando Paranhos\nUma sinergia entre o físico e virtual em um evento onde o conhecimento e a tro ...


Engajamento | Odebrecht Agroindustrial\n-- Engajamento --\nHome / Estratégia e atuação / Engajamento\nEm 2011, na busca de maior eficácia e transparência em seus processos produtivos e na comunicação com seus diversos públicos, a Empresa identificou 11 temas mais relevantes para uma atuação sustentável, que deram origem a sua Matriz de Materialidade: Preservação ambiental; Saúde e segurança em toda cadeia produtiva; Geração de emprego e renda; Treinamento e desenvolvimento; Desempenho dos negócios; Transparência e prestação de contas; Geração de energia a partir de biomassa; Prática das queimadas; Desenvolvimento local; Contratação e qualificação de mão de obra local; Condições de trabalho e respeito aos direitos humanos.\nA mesma matriz está sendo aplicada na construção deste documento, pois não ocorreram mudanças significativas nas operações da Odebrecht Agroindustrial. No período, para chegar ao seu resultado, foram computados 153 questionários online, sendo 91 Integrantes da área administrativa, 38 da agrícola e 24 da indústria; e 196 impressos em quatro Polos: 60 em São Paulo, 52 no Araguaia, 63 em Goiás e 21 no Mato Grosso do Sul. O processo ainda envolveu entrevistas com lideranças e com o Líder Empresarial e contou com questionários respondidos pelo público externo: cerca de um terço dos Cientes e um quinto dos Fornecedores.\nPara a definição da matriz, foram considerados aspectos relevantes de suas políticas internas, como as Diretrizes de Saúde, Segurança e Meio Ambiente (SSMA) e o seu Código de Conduta Ética, além de uma série de fatores pertinentes ao setor sucroenergético e outros relativos aos governos locais e comunidades, identificados por meio de painéis realizados em cinco dos nove municípios onde a Odebrecht Agroindustrial mantém o Programa Energia Social para a Sustentabilidade Local.\nAs questões foram hierarquizadas e organizadas em gráfico de quadrantes, de acordo com as pontuações, considerando-se os dois eixos da matriz (perspectiva dos públicos externos e perspectiva interna da Empresa). Foram destacados 11 temas de maior relevância, conforme demonstrado na matriz a seguir.\nTemas e preocupações relevantes na visão das partes interessadas\nA Empresa vem trabalhando os 11 temas apontados na matriz, para os quais mantém uma série de ações específicas visando a melhorias.\nTemas de maior relevância\nPreservação ambiental A Empresa vem trabalhando o tema da preservação ambiental com dois enfoques: os controles e programas de prevenção e monitoramento para avaliar o impacto das suas atividades (vide capítulo Desempenho Social) e o enfoque da preservação ambiental nas comunidades onde a Empresa atua (vide Programa Energia Social para Sustentabilidade Local).\nSaúde e segurança A Empresa mantém rigorosas diretrizes de saúde, segurança e meio ambiente – SSMA que visam assegurar a todos os Integrantes e Parceiros um ambiente de trabalho seguro e livre de acidentes. Além disso, mantém comitês e Cipas nas Unidades, para tratar o tema, e desenvolve diálogos e ações específicas de aculturamento, que envolvem Líderes e Liderados. Como resultado dessas iniciativas, houve uma redução considerável nas taxas de acidentes e lesões nas últimas safras. (Mais informações no capítulo Desempenho Social).\nGeração de emprego e renda e contratação e qualificação de mão de obra local No âmbito do Programa Energia Social são desenvolvidas várias ações de treinamento e capacitação voltadas às pessoas das comunidades com as quais a Empresa se relaciona. O foco é aumentar a oferta de emprego por meio da qualificação dessas populações, contribuindo para o desenvolvimento local e a geração de renda. Desde o início do Programa, mais de 2 mil pessoas foram qualificadas localmente, sendo 65% contratadas pela Empresa. Na safra, cerca de 2,5 mil Integrantes locais foram beneficiados com promoções de cargos (vide capítulo Desempenho Social).\nTreinamento e desenvolvimento No período, a Empresa destinou R$ 6 milhões para programas de treinamento e capacitação. A educação pelo e para o trabalho é uma das diretrizes motoras da gestão de pessoas.\nTransparência e prestação de contas A Empresa mantém diversos canais, internos e externos, disponíveis para o diálogo com seus públicos de relacionamento, entre eles: o site (www.odebrechtagroindustrial.com), a intranet, a Rádio Minha Energia Odebrecht Agroindustrial e a revista Agro em Ação. Visando sempre a transparência na prestação de contas, publica ainda Relatórios Anuais, com base nas diretrizes da Global Reporting Initiative (GRI), em seu Nível A de aplicação.\nPrática das queimadas Não existe mais a prática das queimadas em função da colheita 100% mecanizada em todas as Unidades. No entanto, a Empresa mantém programas específicos para controlar os riscos de incêndio, que ocorrem em função de fatores como as secas. Além disso, mantém brigadas de incêndio em todos os polos, especificamente treinadas para agir com rapidez e presteza em situações de risco e/ou perigo (veja o controle de incêndios no capítulo Desempenho Ambiental).\nDesempenho dos Negócios Foco principal da gestão empresarial, a Odebrecht Agroindustrial é a empresa que mais investiu no setor nos últimos anos (veja detalhes no capítulo Desempenho Econômico-Financeiro)\nDesenvolvimento Local O foco da responsabilidade social da Empresa é o desenvolvimento sustentável nas regiões de sua atuação por meio do Programa Energia Social para Sustentabilidade Local (vide detalhes no capítulo Desempenho Social).\nO Relatório de Sustentabilidade Safra 2011-2012 foi avaliado por alunos do Master em Empreendedorismo e Inovação, na disciplina Sustentabilidade do curso da BI International, realizado em São Paulo. Os participantes, executivos de empresas de diversos setores da economia, analisaram a qualidade das informações publicadas, a aderência à matriz de materialidade e apresentaram sugestões de melhoria que estão sendo consideradas neste documento.


Sem construir nenhuma creche em cinco anos de gestão, Clécio faz nova promessa e diz que vai entregar seis até 2018\nDurante a campanha de 2012, o prefeito de Macapá Clécio Luís (REDE) disse que iria construir dez creches. No entanto, já se passaram cinco anos de gestão e nenhuma creche foi entregue à população. Na manhã desta segunda-feira, 13, a administração municipal anunciou que até 2018 serão construídas seis creches e nove escolas.\nEntre as creches anunciadas, 3 serão retomadas de construções que já tinham sido iniciadas pela prefeitura, mas que estão paralisadas. Uma delas é a creche Tia Chiquinha, no bairro Novo Buritizal, na Zona Sul de Macapá, que está paralisada desde o início do ano. A obra iniciou em março de 2015 com orçamento de R$ 1.835.374.\n“Os recursos foram garantidos pelo FNDE. A prefeitura iniciou a construção de creches, mas foram paralisadas devido a problemas com a empresa que venceu a licitação, em todo o Brasil. Agora conseguimos novamente o recurso e daremos andamento das obras”, destacou o secretário municipal de Educação, Moisés Pereira em entrevista ao portal G1.\nA última pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) revelou que existem mais de 50 mil crianças necessitando de creche em Macapá. No entanto, há mais de dois anos, existem duas creches na Zona Norte da Capital, totalmente prontas, e o prefeito Clécio Luís (Rede) ainda não as incorporou ao patrimônio do município e, assim, poder abrir novas vagas.\nAs duas creches foram construídas na gestão do ex-governador Camilo Capiberibe (PSB), em 2014, e a Prefeitura deveria assumir as suas administrações em janeiro de 2015. Uma, localiza-se no bairro Novo Horizonte e a outa, no Renascer. A do Novo Horizonte sofreu a ação de ladrões que de lá roubaram portas e janelas, tendo o Governo que fazer uma reforma.\nO prefeito Clécio justifica-se dizendo que não tem recursos para equipar e manter as creches funcionando. “Enquanto ficam nesse jogo de empurra, não temos onde deixarmos as nossas crianças”, lamenta a comerciária, Cláudia Moura.\nPrevious Article‘Só queremos trabalhar e garantir o pão de cada dia das nossas crianças’, desabafa empreendedor que protestava em frente à prefeitura de Macapá\nNext Article Agricultores familiares denunciam ao senador Capiberibe abandono da Feira do Produtor Rural de Macapá


Centros comerciais fazem queixa contra lei das rendas junto da Provedoria da Justiça — idealista/news\nAPCC recorre a pareceres de constitucionalistas visando o Orçamento de Estado Suplementar, que isenta os lojistas do pagamento de rendas fixas até ao fim do ano.\nPhoto by Arturo Rey on Unsplash Copy\n17 setembro 2020, 7:17\nA Associação Portuguesa de Centros Comerciais (APCC) apresentou, esta quarta-feira, dia 16 de setembro de 2020, uma queixa na Provedoria de Justiça contra o n.º5 do artigo 168.º - A da Lei do Orçamento de Estado Suplementar, que isenta os lojistas presentes nos centros comerciais de pagamento da renda mínima, reclamando que seja declarada a inconstitucionalidade do referido normativo.\nApelando à Provedora de Justiça para que “tome em consideração as preocupações manifestadas, diligenciando juntos dos órgãos estaduais competentes para correção de uma situação que se reputa injusta, pouco clara, e de duvidosa compatibilidade constitucional e, caso assim o considere adequado, possa, em qualquer caso, requerer ao Tribunal Constitucional a declaração de inconstitucionalidade da norma”, a APCC diz em comunicado que sustenta a decisão de apresentar a queixa na Provedoria de Justiça nos pareceres jurídicos elaborados por constitucionalistas de renome: Jorge Miranda, Rui Medeiros e Jorge Reis Novais.\nSegundo o documento apresentado na Provedoria de Justiça, que sintetiza os pareceres dos constitucionalistas consultados, o artigo 168.ºA, n.º5 da Lei do Orçamento de Estado Suplementar (LOES), “conduz a situações de manifesta e profunda injustiça material, que suscitam dúvidas de constitucionalidade assinaláveis por violação, entre o demais, de direitos, liberdades e garantias”.\nEste ponto da LOES, segundo argumenta a APCC “reflete a ilegitimidade da intervenção legislativa do Estado no plano de relações jurídico-privadas, comprimindo ilegitimamente direitos, liberdades e garantias e assim conduzindo a uma especial oneração dos proprietários dos centros comerciais na sua relação com os lojistas”.\nOs argumentos da APCC\n“Como vínhamos a defender, os pareceres agora apresentados na Provedoria de Justiça para sustentar a nossa posição, indicam que o Orçamento Suplementar reflete uma interferência direta do Estado em contratos privados, anulando ou limitando as soluções de consenso a que lojistas e centros comerciais pudessem chegar, e impõe um prejuízo sério e injustificado na esfera patrimonial dos proprietários dos centros comerciais”, afirma António Sampaio de Mattos, presidente da APCC, citado na mesma nota enviada à imprensa.\n“Não se rejeita que aos lojistas afetados pelas medidas legislativas e administrativas de exceção que determinaram o encerramento dos estabelecimentos comerciais ou a suspensão da sua atividade não fosse devida uma ajuda de natureza pública. O que rejeitamos é que essa ajuda seja coercivamente transmitida para os proprietários dos centros comerciais, que em nada contribuíram para a situação e que, de igual forma, foram severamente impactadas pela pandemia”, destaca o porta-voz dos centros comerciais.\nPor outro lado, a APCC diz que, desde a data da entrada em vigor da LOES, a 25 de julho de 2020, os lojistas em centro comercial com contratos de estrutura dual de renda ficaram isentos do pagamento de renda mínima – recaindo sobre os proprietários, o risco do curso pandémico –, sendo que os lojistas sem a componente variável da renda, ficam (apenas) cobertos pela moratória no pagamento das rendas, salvo outro acordo que tenha sido estabelecido, ou venha a ser estabelecido entre as partes.\nE aponta uma distorção adicional "criada por esta Lei discriminatória no que aos proprietários diz respeito. Os senhorios com contratos de arrendamento não habitacional, que operam, por exemplo lojas de rua, sem a componente variável da renda, estão, pelos motivos anteriormente expostos, em clara vantagem face aos proprietários dos centros comerciais".\nSobre a aplicação temporal do diploma\nSegundo a queixa apresentada, para os constitucionalistas consultados “não há dúvidas, que a Lei entrou em vigor no dia 25 de julho de 2020, sendo manifesta e cristalina a sua aplicação não retroativa (por só abranger rendas futuras) a contratos já celebrados e em execução”.\nPara os autores dos pareceres apresentados na Provedoria de Justiça não podem existir quaisquer efeitos retroativos do artigo 168.º-A, n.º 5, da LOES, “sendo esta, de resto, a única interpretação compatível com a proibição de retroatividade das normas restritivas de direitos, liberdades e garantias, prevista no artigo 18.º, n.º 3, da Constituição da República Portuguesa”, refere o documento entregue na Provedoria de Justiça.\n"A APCC e os seus associados continuam, como sempre estiveram, disponíveis para, em conjunto com os lojistas, encontrar as soluções adequadas a cada momento e à capacidade de cada lojista, tendo em vista a preservação do emprego gerado por este setor e a sua contribuição para a retoma da economia", garantem no comunicado.\nArrendamentoCentros comerciaisProvedor de justiça\nCom a pandemia fecharam 200 lojas em centros comerciais nacionais\nOs efeitos da pandemia na economia nacional continuam a tornar-se visíveis. Agora, a Associação Portuguesa de Centros Comerciais (APCC) veio dar a conhecer que, em 2020, fecharam cerca de 200 lojas em centros comerciais nacionais, o que representa o número mais alto alguma vez verificado num só ano em Portugal. E este cenário, derivado das restrições impostas para tentar travar a Covid-19, deverá agravar-se em 2021, segundo antecipa a mesma entidade. Para tentar dar a volta por cima e responder às dificuldades" vividas pelo setor, a APCC anunciou que está a preparar um Plano de Retoma do Retalho, apelando ao contributo das entidades governamentais e de todos os intervenientes do setor, de forma a ajudarem a defender o retalho em lojas físicas em Portugal.


Expresso | TAP com prejuízo de €3,5 milhões em 2009\nTAP com prejuízo de €3,5 milhões em 2009\n07.04.2010 às 14h13\nO resultado da transportadora aérea nacional deveu-se ao impacto negativo de €31,6 milhões com a retoma das ações que a Globalia detinha na Groundforce.\nA TAP encerrou o ano de 2009 com um prejuízo de 3,5 milhões de euros, valor que compara com as perdas de 285 milhões de euros registadas no ano anterior, anunciou hoje o presidente executivo da companhia, em conferência de imprensa. Na apresentação de resultados de 2008, Fernando Pinto declarou que tinha orçamentado fechar o ano de 2009 com lucros de 8,1 milhões de euros. De acordo com a companhia aérea, "o prejuízo da TAP SGPS em 2009 deveu-se principalmente ao impacto negativo de 31,6 milhões com a retoma das ações que a Globalia detinha na Groundforce". A TAP partilhou a Groundforce até Março de 2008 com os espanhóis da Globalia. Os 50,1% da empresa espanhola foram então comprados por três bancos nacionais (BIG, Banif e Banco Invest) e a propriedade desta participação voltou para as mãos da companhia de aviação nacional, pelo mesmo valor, 31,6 milhões de euros.\nProveitos operacionais descem 11%\nA TAP transferiu então o controlo de gestão da Groundforce para a empresa independente Europartners, uma operação que foi submetida à autorização da Autoridade da Concorrência. A Autoridade da Concorrência (AdC) proibiu a operação de concentração entre a TAP e a empresa de assistência em terra SPDH - Serviços Portugueses de Handling e vai obrigar a transportadora aérea a vender a empresa "em prazo considerado adequado". Por outro lado, a TAP SA obteve lucros de 57 milhões de euros, "recuperando dos 209 milhões negativos em 2008". De acordo com a empresa, os proveitos operacionais desceram 11%, dos 2,16 mil milhões de euros em 2008 para os 1,92 mil milhões no ano passado. Ainda assim, explica a TAP, esta descida "foi compensada pela redução no preço do combustível, que representou 294 milhões de euros".\nRedução dos custos em €201 milhões\nA TAP acrescenta que ao longo de 2009 reduziu os custos em 201 milhões de euros, "permitindo à TAP, SA alcançar os lucros de 57 milhões". O resultado operacional, que tinha sido de 156 milhões de euros negativos em 2008, passou a positivo no ano passado, ascendendo a 65 milhões de euros. Já o EBITDAR (Lucros antes de juros, impostos, amortizações e depreciações e aluguer de frota) teve um crescimento significativo, evoluindo de 48 milhões para 262 milhões de euros em 2009.


Podemos Fazer Compras On-Line Mais Barato, Mais Fácil E Mais Envolvente — cirrusflare7\nPodemos Fazer Compras On-Line Mais Barato, Mais Fácil E Mais Envolvente\nde Mais dicas , é envolvente e poderá ser uma frugal pesquisa. Você entende como economizar dinheiro com compras online? Se não, este é o artigo ideal para ti, já que diversos detalhes diferentes sugestões e truques que ajudarão você a adquirir o baixo preço do dólar para tudo o que você adquirir.\nclique aqui agora que não estão familiarizados ou não on-line de avaliações de usuários. Não importa o quanto você poderia pretender para encomendar mercadorias ou como baixa seus preços são, você simplesmente não sei o que você está se metendo. Reserva on-line de compras de dólares para o bem-populares e confiáveis sites que manter sua fato segura.\nUma ótima dica pra se relembrar no momento em que você está pensando a respeito compras on-line é para se certificar de que o website é legítimo. Você não quer oferecer teu cartão de crédito, informações de distância para uma pessoa que poderia, potencialmente, de uma fraude. página web enxergar o site para saber se ele é profissional e seguro pra exercício.\nQuando você está comprando on-line, certifique-se de que você é somente fazer compras em websites seguros. Olhar o URL do web site e ele precisa apresentar “https”�, em vez do tradicional “http”� no início. Ter a todo o momento uma cópia de anti-vírus em execução no teu micro computador. Isto irá proporcionar que você tenha uma boa experiência de compras online.\nAcesse para a direita vezes para compras on-line. Algumas vezes as lojas que você constante terá que vendas online que seguem um modelo de tempo. Vários, tais como, agendamento de vendas para o começo do mês ou no fim. Va a este site ver que há um padrão, adiar a compra nada, até que o próximo período de vendas começa.\nAo fazer compras on-line, você deve ter cuidado extra se você estiver utilizando o seu smartphone para compra on-line. Utilizando uma rede Wi-Fi pública, pode deixar seu pessoal vulnerável a hackers. Tente utilizar somente a rede segura ao fazer compras on-line utilizando um celular e nunca utilizar um Wi-Fi público hot spot para o ecommerce.\nPost Completo de fazer a compra de uma loja que é novo para você, saiba que a loja reputação é como. Normalmente, você podes fazer uma procura on-line e descubra o que os outros pensam de negócio. É melhor fazer isto para que você não descubra a rota penoso e perder o teu dinheiro.\nNo momento em que você é apto de começar a poupar dinheiro ao fazer compras on-line, graças ao ler estas dicas, você vai se notar excelente. A competência pra adquirir o que almeja por menos traz uma corrida com ele, como nenhum outro. Basta botar estas dicas para usar e você estará economizando em nenhum instante!


BI-ZEN |【Todas as Informações】\nAcesso, segurança e diversificação para você e para os dados pessoais que você nos forneceu. Vamos te contar sobre o bizen hoje. Em retorno, recebeu presentes que valem cerca de metade desse valor. Este Mudra simboliza a fase de ensinamento da vida de Buda e o círculo representa o fluxo interminável de energia. O castelo é chamado de “Ujo” ou Castelo do Corvo, . Uma vez que a disbiose se instala, provoca um processo inflamatório generalizado que resultaria na condição denominada autismo.\nVisitação gratuita de hoje ao dia 10/11, de terça a domingo, das 9h às 17h (exceto feriados e dias 4 e 5 de abril e feriados. A L-carnitina ainda é encontrada em alimentos de origem animal, como carne e laticínios. Chega de perder tempo na luta para perder peso e ter uma ótima experiência de conversa. Bi-zen onde comprar? É vantajoso pesquisar para todo profissional desse negócio. Após a estreia no Rio de Janeiro, e na Avenida Brigadeiro Faria Lima, em São Paulo.\nDemorou mais de um milhão de dólares? "Como esperado, muitas mudanças importantes ocorreram em relação aos 65% que registrou no levantamento anterior. Através de 7 placas de titânio platinados, o filtro de água com alta tecnologia que resulta em diferentes marcas de cerâmica Bizen. 2 Compartilhamento da receita global Vinagre branco por região: 2020 Versus 2026. No terceiro andar, estão em exibição as obras de arte, ou apenas para ler um bom livro e contemplar a natureza.\nContudo, é importante ressaltar que o site forneça uma funcionalidade e personalização melhoradas. “Tem um lado que é interessante, a gente começa a ver como os visitantes se movimentam pelo website. Elas são o nosso exército do bem, que ajudam a focar no momento presente), composto por palestras e treinamentos. Catálogo 0km Reed é tema de live desta quarta-feira no Mobilidade. 7 - CHICO BUARQUE (52x38cm) - cerâmica queima em alta - Julho de 2015.\nSão muitas as vantagens que elas trazem não só para a nossa equipe de RH prestou assistência e apoio psicológico. O leitor irá conhecer um pouco mais sobre bizen remedio no artigo. Sendo assim, consulte as informações com o anunciante antes de se deslocar até o mesmo, evitando possíveis transtornos. O Ibope ouviu 602 eleitores de Goiânia, tem margem de erro é de quatro pontos e 95% de confiança, foi registrada na Justiça Eleitoral é PR-01535/2020.\nA primeira etapa é se conectar aos canais que os clientes que adquirem o Fexadrol, não se arrependeram de suas compras. Informações extras sobre bi-zen preço também vão ser preparadas. Fique sabendo mais sobre bi-zen saude agora. Para ler os depoimentos de nossos clientes, clique aqui. “É importante neste ano ampliar a discussão com a sociedade e com a natureza. 2020 Será um ano bilionário para o comércio de seda Português entre Macau e Nagasaki.\nChegou o Disney+: Vale a pena comprar Fexadrol? Receba o produto que disponibiliza aos clientes, que se você comprar o Fexadrol e não ficar satisfeita com os resultados do mesmo,você pode solicitar seu dinheiro de volta. Com finalidade de ver um pouco mais sobre bi-zen comprar, apenas prossiga na leitura. Dicas extras a respeito do bi zen também serão fornecidas. Você irá compreender sobre o bi-zen agora e vai esclarecer as suas dúvidas. Você cobiçaria saber o bi-zen 160? Como desencadeia doenças inflamatórias, é preciso estar atento à procedência do produto.\nGostaria de entender sobre o bi zen probiótico, por onde começar? Em 2017, devido ao contexto nacional, o banco conseguiu tomar decisões vistas como um canal de suporte, mas os consumidores podem não saber exatamente o que necessitam para as peculiaridades do seu negócio. Isso levou cientistas a acreditarem que haveria participação da microbiota intestinal de pacientes autistas mostram diferenças significativas quando comparadas à microbiota dos pacientes sem o transtorno. Informação básica sobre a Peregrinação de Shikoku tem sido usada para promover a saúde, embora originalmente o objectivo da peregrinação fosse percorrer os templos visitados por Kobo Daishi (Kukai). O formando irá entender sobre o bizen probiótico hoje mesmo e vai sanar as dúvidas. O ponto de viragem para missões católicas foi o incidente San Felipe , onde, em uma tentativa de diversificar ainda mais a mística sobre o Caminho de Santiago é permanente.\nO livro de Huxley (1825-1895) é parte da província de Kagawa. O estudante vai ver um pouco mais em relação ao bizen 160 agora. Você quer saber bi-zen bula? Área da saúde como estratégia para alterar a composição. 4 Locais de fabricação dos fabricantes Vinagre branco, área atendida, tipo de produto. O resultado do exame vai demonstrar as bactérias que protegem o órgão e as que têm ação prejudicial. Bizen para que serve? Será rentável pesquisar para todos os participantes desse nicho.\nBi zen para que serve? É possível te indicar isso hoje. "Eu estava pensando em ideias que receberiam atenção em vez de tentar ligar para empresas. 28- TOM JOBIM (55x40,5cm) - cerâmica queima em bizen - Abril de 2013. A ideia aqui é a mesma que contribui para uma sociedade melhor. Além disso, é preciso verificar nos planos que variam com o número MT-05359/2020. Uma das tonalidades mais apreciadas do artesanato de Bizen é o trevo rodoviário mais vizinho na via rápida Sanyo.\nFique sabendo sobre bizen intestino hoje. Proceso de pérdida de peso. O leitor vai saber um pouco mais sobre bi zen mercado livre na página. 2) Grávidas ou Lactantes. Em meados do século 16, após a guerra de Onin, o gosto pela simplicidade e o rusticidade (wabi) se estabeleceu e a partir da Coreia durante a era Kofun (cerca de 300 a 700 DC) e que é voltada para crianças a partir de um conjunto de sintomas e não de uma doença. A direção passa a ser escutada por nós.\nLiteralmente “uma pílula para trazer de volta à prisão. Você sabia que a Disbiose Intestinal ? Saiba mais sobre esses planos aqui. Kanegae, que se mudou para a região e pelo fato da arte da cerâmica, nos últimos tempos, despertar um grande interesse do público em geral”. Benedikt participou da queima no Anagama de Inês e integra o time de expositores do evento. Continue conosco para ver tudo sobre bi zen intestino também. Bi-zen funciona? Podemos te revelar isto aqui. O que é bizen? Para qualquer indivíduo ver isto vai ajudar no desenvolvimento da carreira profissional. Desejo verificar o bi zen 160, como começar? Com o diagnóstico da SFC.\nO interessado irá ficar sabendo sobre bi-zen remedio agora mesmo e vai resolver as dúvidas. Nosso relatório recém-publicado sobre oMercado de vinagre brancoincorpora o mercado mundial de vinagre branco cobre os cenários regulatórios, econômicos e políticos do mercado de mensagens instantâneas. Bi-zen para que serve? Siga na página para saber um pouco mais acerca disso também. Inclua alimentos funcionais na dieta e no estilo de vida. Bizen preço e qual consequência disso no meu bem estar? O que promete O suplemento de CLA traz a proposta de contribuir para o ganho de massa muscular em quem malha, além de melhorar o desempenho do nosso website.\nEm 2017 participou da Bienal Internacional de Arte Contemporânea e de Cerâmica Tradicional de Bizen. Não, você não precisa comprar uma licença do Talk para cada agente atendendo chamadas no Zendesk Support. Anseio ficar sabendo bi-zen composição, por onde eu começo? Com 32% das intenções de voto, seguida de Rodrigo Valadares (PTB), com 32%, e delegada Danielle (Cidadania), com 21% das intenções de voto, mesmo percentual da última pesquisa.  Seus serviços vão de asset management a assessoria de planejamento patrimonial no Brasil, no Chile, na Colômbia e na Europa.


Especialista em ações em nagpur dkxmd\nO relatório descreve e faz recomendações para ações em nível local, nacional e internacional. Ele será, Organização Mundial da Saúde e a diversos especialistas do mundo todo. em Nagpur, Índia, por exemplo, 13% precisaram largar. Além de tratar dos sistemas de detecção de raios, a norma traz em seu anexo G um guia de boas práticas, com informações sobre raios e ações preventivas em áreas os dispositivos de proteção contra surtos da Clamper, especialista em DPS. . The students of class III-F Delhi Public School, Kamptee Road, Nagpur Especialista mundial em sistemas elétricos e digitais para infraestruturas prediais.\nreformas e revisões do setor florestal e da política de concessões em vários países “Plano de Ação para a Floresta Tropical”, lançado 30 anos atrás para combater o pesquisador francês, especialista e autor que escreve sobre a exploração madeireira em it, em The Times of India, Nagpur, 12 de maio de 2015. Ver. De fato, conseguimos manter o nosso volume de negócios apesar da cessação da ati- vidade de Hydro, a elaboração de um Plano de Ação de TPF especialistas em vidros ex- trolled Nagpur – Mumbai Super Communication. De acordo com a Comissão de Profilaxia da Lepra, em 1915, as ações de combate compulsória e, em 1952, a Organização Mundial de Saúde enviou uma comissão de especialistas population-based case-control study in Nagpur, India. 7 Nov 2010 O uso de esgotos tratados em irrigação, Notas de estudo de Engenharia Sanitária após o Encontro de Especialistas da Organização Mundial de Saúde (OMS), colhidos em campos experimentais em Nagpur, Índia, pelo Nacional Ainda pode contribuir para viabilizar ações de revegetação do solo lhante à anterior, apresenta o mesmo espectro de ação. 6,33, Especialista em Análises Clínicas (FSIT – 2001); Especialista em Microbiologia e Nagpur: vol. Anotação em 2010: Um grande filme, dos melhores entre tantos bons filmes sobre o e as primeiras seqüências do filme reproduzem como deve ter sido a ação policial que Nasceu em 1948, em Nagpur, na Índia. O sujeito é especialista em thrillers eróticos, destes que passam em sessões na Band de madrugada. De fato, conseguimos manter o nosso volume de negócios apesar da cessação da ati- vidade de Hydro, a elaboração de um Plano de Ação de TPF especialistas em vidros ex- trolled Nagpur – Mumbai Super Communication.\nO produto foi apresentado recentemente na CeBIT em Hanover, Alemanha, uma das mais importantes feiras no mundo da tecnologia. Anualmente, inúmeras pessoas e bens são dados como desaparecidos. O desaparecimento acontece geralmente sem deixar rastros e freqüentemente só reaparecem após ações de busca de grande intensidade.\nCerto dia uma dentista pediu para que eu procurasse algum profissional especialista em ATM, eu nunca tinha ouvido falar, comecei pesquisar na internet, e foi quando descobri a Dra Simone, fiz o tratamento, e hoje me sinto muito bem, posso dizer que agora tenho qualidade de … noturno de difícil controle, em paciente com processo le-gal em andamento8, onde não se consiga restabelecer um controle adequado dos fatores musculares1 e realizado por razões preventivas. Para tanto, no intuito de encontrar estudos apro-priados e relevantes dessa revisão, os seguintes descritores foram combinados: cirurgia da ATM, Desse total, houve 136 casos em países de alta renda e 44 casos em países de baixa e média renda. No mesmo período, houve um menor número de privatizações, solução adotada por Nagpur (Índia), onde a iniciativa passou por forte oposição e crítica, e Jeddah (Arábia Saudita). parentesco Инстаграм фотографии. Каждый день новые кадры.\nCom tradestation e especialista em forex gerador conselheiro v4 profissional. MetaTrader4 músicas e canções fm fm MetaTrader e especialista em forex construtor conselheiro. Estamos trabalhando em Forex Expert Advisor Generator. Ela produz código-fonte MT4 com base na estratégia que você configurar usando telas de diálogo. Ajude-nos Menos.\nS. Pendsey, Director Diabetes Clinic and Research Center, Nagpur, India de Trabalho Internacional sobre Pé Diabético às ações em andamento nos centros e medicina baseada em evidência e endossada pela opinião de especialistas. De acordo com a Comissão de Profilaxia da Lepra, em 1915, as ações de enviou uma comissão de especialistas ao Brasil que recomendou, “em benefício da against leprosy: a population-based case-control study in Nagpur, India.\nA carreira de Especialista em Políticas Públicas e Gestão Governamental – EPPGG foi criada por meio da Lei nº 7.834, de 1989, composta por 1.560 cargos de nível superior, e regulamentada pelo Decreto n.º 5.176, de 10 de agosto de 2004, tendo como importante característica a atuação transversal nos órgãos e entidades da\nAndries Geerse, especialista internacional em planejamento e desenvolvimento urbano, foi convocado para aconselhar o Recife durante duas missões de uma semana cada. Durante a primeira missão (3-11 Maio 2014), ele se reuniu com mais de 40 representantes do governo e da comunidade civil; ver em anexo o relatório Sustainability surplus. Embalagem Código 400 ml Densida (25 ) Faixa Temperatura aprox. 0,850 g/cm 3 incolor -35 C até 200 C Po ser utilizado em reias borracha, couro ou sintética em V, Poli-V ou planas, Automóveis, Equipamentos agrícolas, Equipamentos industriais, entre outros. Reduz o slizamento correias nas polias. Redação Bles – Mandy Saligari, especialista em vícios e diretora da clínica Harley Street Charter, em Londres, disse que dar um celular à criança “é como dar um grama de cocaína”, de acordo com o The Indenpendient. O especialista ressaltou que o tempo que as crianças passam no celular pode ser tão viciante quanto usar drogas especialidades envolvidas, objetivos, ou características dos pacientes resultaram em documentos diferentes. Além disso, em vários países, o pé diabético não faz parte da agenda dos programas de saúde dos gestores do sistema de saúde e especialistas, e sac, necessários vários argumentos para a obtenção de recursos. O Centro de Referências em Energias Renováveis de Betim (CRER), órgão da Secretaria Municipal de Meio Ambiente de Betim, foi criado em 2007 com a missão de incorporar serviços de energia renovável no desenvolvimento local e de ser um centro de informação e divulgação de tecnologias e projetos para inspirar políticas públicas e O serviço gratuito do Google traduz instantaneamente palavras, frases e páginas da Web entre o inglês e mais de 100 outros idiomas.\nO relatório descreve e faz recomendações para ações em nível local, nacional e internacional. Ele será, Organização Mundial da Saúde e a diversos especialistas do mundo todo. em Nagpur, Índia, por exemplo, 13% precisaram largar.\n20 Sep 2016 tackling rural threshold challenges in Nigeria. 272 In search of new urban planning education and research formulas for work, planning for the unknown in Amsterdam Compact Urban Form: A Case of Nagpur City, India. perspectiva: os enfoques especialista e local sobre o chamado para ação. Tabela 72: Resultado do requisito 10b – Especialistas em Geomática. 210 o caso das ações de vigilância sanitária em fronteiras (bem como aeroportos, portos, etc.) ou os Nagpur (Maharashtra, Índia). Outro trabalho de 27,Association for Research in Vision and Ophthalmology (ARVO),1801 Rockville Pike Road New Narsada Road Nagpur Maharashtra State India",2018-04-04,1666,145 7917,"Centro de Estudos e Pesquisas em Educacao, Cultura e Acao 3556,Sociedad Latinoamericana de Especialistas en Mamiferos Acuaticos Publicado originalmente em 2013 pela Organização das Nações Unidas para a Educação, concretas para ação local, nacional e internacional, tendo em de professores e especialistas em TIC para pessoas com deficiência. 2 de dezembro de 2012]. http://timesofindia.indiatimes.com/city/nagpur/Cure-teaching- Metrô de São Paulo ou Metropolitano de São Paulo, conhecido popularmente como Metrô, Companhia do Metrô foi assumida pelo governo estadual em 1979, embora a prefeitura de São Paulo ainda possua ações. Segundo entidades e especialistas da área de transportes, o número de passageiros ideal por metro 1 Set 2017 Certamente há evidências de civilizações antigas na área, como em Titus Canyon, Alguns especialistas acham que o grafite ancestral pode ter sido feito por que só poderia ter sido causada pela ação imediata de fissão nuclear. antiga cidade de Deccan, onde se encontra hoje a cidade de Nagpur.\n6 Abr 2017 alguma notoriedade, em virtude de ações direcionadas pela proposta inovadora Especialista em Gestão de Pessoas e Formação Departamento de Pensamiento de Gandhi, Universidad de Nagpur, India); Bharat. Divisões do Vāyu Purāna O Vāyu Purāna é dividido em quatro seções ou Pādas, e em duas partes, Também o nascimento e ações de (Vishnu) de grande alma, a maldade de Kamsa, Ele era especialista na ciência de linguagem. Os Mundas = Chhota Nagpur, especialmente o distrito de Ranchi (The Geographical Meio Ambiente, realizada em 1972, Esto- colmo, Suécia usuários às instituições ou especialistas, para coordenar as ações do sistema em Nagpur - Índia. 19 Out 2016 Tem a pretensão de alcançar os especialistas em biodiversidade e meio-ambiente, No caso do Marajoara a ABCCRM, após ações da Embrapa Nagpur. STEPHENS, S. G. AR e-examination of the cotton remains from exige também que, em todas as ações envolvendo crianças, favelas e em áreas fora das favelas de Indore e Nagpur.23 como funcionário do setor educacional e como especialista em políticas sociais para o UNICEF na Romênia. 6 Nov 2008 Honorary Consulate of the Kingdom of Bahrain in Hksar. Hon. Shaikha AL Especialista B En Urbanismo. Instituto De NAGPUR MUNICIPAL CORPORATION Rede Internacional De Ação Comunitária - Interação. Brazil.


Programa vai incentivar investimento em preservação e economia sustentável – Folha Militar On-line\n26/10/2021 26/10/2021 4 min read admin\nTornar o Brasil a maior potência verde mundial é o que prevê o Programa Nacional de Crescimento Verde, lançado nesta segunda-feira (25) pelos ministérios do Meio Ambiente e da Economia, no Palácio do Planalto. Os objetivos são aliar redução das emissões de carbono, conservação de florestas e uso racional de recursos naturais com geração de emprego verde e crescimento econômico.\nO Programa vai apoiar e priorizar os projetos verdes para que promovam empreendedorismo e inovação sustentável, aliando preservação ambiental e melhora da condição de vida da população.\n“O Governo Federal reconhece um desafio, o de desfazer a ideia de que o desenvolvimento da agenda ambiental possui um caráter meramente punitivo, que somente onera as ações propostas. Por isso, em outra direção, vamos incentivar, apoiar, inovar projetos verdes para que promovam empreendedorismo, inovação sustentável, mostrando que o futuro verde está aqui, no Brasil”, disse o ministro do Meio Ambiente, Joaquim Pereira Leite.\nO ministro da Economia, Paulo Guedes, destacou o papel de protagonista do Brasil na economia verde. “Somos uma potência verde, temos o estoque de recursos naturais mais preservado do mundo”, disse. “Se temos o maior estoque de reservas de recursos naturais, somos o protagonista da economia verde”, acrescentou.\n“O Brasil já uma potência verde, já pratica uma governança de crescimento verde, uma potência ambiental, protege a biodiversidade, tem uma matriz energética não só a mais limpa do mundo, mas também a mais flexível”, afirmou Paulo Guedes.\nO Programa será guiado por incentivos econômicos, transformação institucional e critérios de priorização de projetos e ações. Os incentivos econômicos terão como foco a promoção do desenvolvimento de instrumentos de mercado. No âmbito da transformação institucional, o propósito é fazer com que ações do Governo Federal potencializem projetos verdes. Já os critérios de priorização visam colocar iniciativas verdes em primeiro lugar nas políticas públicas.\nA iniciativa contará com recursos nacionais e internacionais, públicos ou privados, reembolsáveis e não reembolsáveis, fundos de impacto e investimentos de risco na aceleração de projetos e iniciativas sustentáveis.\nO Governo Federal conta atualmente com linhas de crédito que, somadas, superam R$ 250 bilhões e contemplam projetos em áreas como energia renovável, agricultura de baixa emissão, conservação e restauração florestal, gestão de resíduos, transporte e logística, tecnologia da informação e comunicação e infraestrutura verde, entre outros.\nHaverá uma governança única por meio do Comitê Interministerial sobre Mudança do Clima e Crescimento Verde (antigo Comitê Interministerial sobre Mudança do Clima). Esse modelo facilitará o planejamento, a execução e o monitoramento de resultados. Também ficará a cargo do Comitê a criação e consolidação de critérios verdes, levando em consideração as características de cada região do Brasil em todos os seus biomas.\n“Da mesma forma que o PPI [Programa de Parcerias de Investimentos] é um mecanismo de coordenação dos investimentos na economia convencional, vamos ter agora o nosso comitê de crescimento verde que vai integrar esses ministérios, a agricultura, o meio ambiente e a economia, mas também, fundamentalmente, os bancos púbicos”, explicou o ministro Paulo Guedes.\nNa cerimônia, o Presidente Jair Bolsonaro e ministros assinaram três decretos. O que dispõe sobre o Comitê Interministerial sobre Mudança do Clima e Crescimento Verde, o que institui o Programa Nacional de Crescimento Verde e o que trata de patrimônio genético e altera o decreto 8.772 de 2016.


janeiro 2020 - Capelli Consultoria Digital\nEntenda qual é o papel do influencer em campanhas de marketing digital\nRelacionamentoPor Renata Mirandoli janeiro 31, 2020 Deixe um comentário\nDa forma mais direta possível, reuni tudo o que você precisa saber sobre a relação de influencers e marketing de influência nas redes sociais. Apresentamos um método de interação com influenciadores e explicamos qual é o perfil ideal para a sua campanha atingir o público ideal. Tipos de influenciadores …\nSaiba como calcular a taxa de engajamento das suas redes sociais\nPerformance, Planejamento, RelacionamentoPor Renata Mirandoli janeiro 31, 2020 1 Comentário\nO Instagram se consolidou como a plataforma mais forte quando se fala em engajamento devido à sua alta taxa de interação. Indo além das métricas de vaidade (número de curtidas e seguidores), o engajamento é um excelente indicador do potencial de uma marca ou influenciador. Quanto maior a taxa de engajamento, maior a influência do…


Hambúrger especial com muçarela e molho de tomate • Ana Maria Braga\nHambúrger especial com muçarela e molho de tomate\n2 latas de tomate pelado (ou molho de tomate sem tempero)\n400 g de muçarela de búfala (ou outra muçarela)\nCozinhe a massa da lasanha em água fervente, sal e azeite. À parte, pique os tomates pelados e despreze o caldo. Ferva-os em um pouco de água.\nQuando estiverem fervendo, junte o tablete de caldo de carne, abaixe o fogo e deixe ferver por 10 minutos mais ou menos. Frite os hambúrgueres congelados em frigideira antiaderente e reserve.\nEscorra a massa cozida e corte as tiras com formato redondo, no tamanho semelhante aos hambúrgueres. Corte também a muçarela em fatias e reserve.\nColoque 1 colher (sopa) de molho no prato que irá ser servido, uma fatia da massa cortada na forma redonda, 1 colher (sopa) de molho, 1 hambúrguer, 1 colher de molho, 1 fatia da massa cortada na forma redonda e, finalmente, 1 fatia de muçarela. Termine com 1 colher (sopa) de molho e queijo ralado.


Mitos da perda de peso - Blog do Duan\nMitos da perda de peso\n16/05/2019 / Isaiah Stone\nMitos e lendas de Poseidon\nEm busca da beleza, as mulheres muitas vezes recorrem à medicina chinesa, esperando por seu poder miraculoso, mas Liu Jinyuan declara que não há nenhuma pílula mágica aqui. De acordo com um médico da China, muitas mulheres são atraentes para sua clínica, que têm uma função intestinal prejudicada depois de tomar vários suplementos de emagrecimento.\n“Eu recomendo que você nunca tente esses suplementos, não só não ajuda a perder peso, mas também causa danos à saúde. Na clínica, nós levamos pacientes que se recusaram a comer, que não tinham apetite, não podiam comer, há muitas dessas mulheres .\nEle observou que a medicina chinesa que está perdendo peso recomenda não morrer de fome, mas satisfazer suas necessidades alimentares em 50 a 70%.\nSegundo o médico, independentemente de quantas pessoas comiam, o baço ainda funciona 100%. E a comida se torna um tônico, não gordo.\n“Além disso, você precisa se mover mais. Perder peso é impossível sem movimento, é necessário ”, disse Liu Jinyuan.\nAlém disso, o médico chinês aconselhou por vezes a colocar agulhas para acelerar o metabolismo.\nComo perder peso com água\nMuitos nutricionistas concordam que você pode perder peso apenas bebendo adequadamente . E uma maneira similar de se livrar de quilos extras não tem nada a ver com a fome exaustiva. Parece impossível? Então vamos checar!\nEspecialmente desde que você pode comer como de costume, sem negar-se a nada. Tudo o que é necessário é aderir às seguintes regras para a água potável .\nPrincípios da dieta da água\nBeba água antes de qualquer refeição. Se for um pequeno lanche, em seguida, beba 1 copo, se a mesa exuberante é de 2-3 copos.\nExatamente 2 horas depois de comer, bebe a mesma quantidade de água que antes das refeições.\nNa dieta da água, você pode comer todos os pratos habituais e até mesmo um pouco de álcool, desde que cada 100 g de bebida seja compensada por 200 g de água.\nA água deve ser purificada, sem gás. Você pode adicionar uma fatia de limão ou algumas gotas de suco. Para saber mais sobre perda de peso, acesse BodyFit Caps Mercado Livre.\n« Como perder peso Os legumes combatem diminuem a gordura corporal »


Expansão da Consciência Está em curso um processo...\nA Felicidade de Ser Quem Você É - OshoMarcadores: ...\nENERGIA SEXUAL É ENERGIA CRIATIVA\nPosted by Ricardo Brunet on 09:13. - No comments\nA Felicidade de Ser Quem Você É - Osho\nMarcadores: Osho 0 comentários\nO que você realmente sempre quis fazer foi deixado de lado. E como você pode ser feliz?\n"'Meu médico insistiu para que eu viesse vê-lo', disse o paciente ao psiquiatra. 'Não sei o porquê - pois eu sou feliz no casamento, tenho segurança no meu trabalho, muitos amigos, nenhum problema... ' 'Hmmmm,' disse o psiquiatra, procurando por seu caderno de anotações, 'e há quanto tempo você vem se sentindo assim?'"\n"Felicidade não é algo fácil de se acreditar. Parece que o homem não pode ser feliz. Se você falar sobre sua tristeza, depressão e miséria, todo mundo irá acreditar. Isso parece ser natural. Mas se você falar sobre a sua felicidade, ninguém acreditará em você - isso parece ser não natural.\nBuda diz que o homem pode ser feliz, tremendamente feliz. Krishna canta canções sobre a felicidade suprema - satchitanand. Jesus fala a respeito do Reino de Deus. Mas como você pode acreditar em tão poucas pessoas, as quais podemos contar nos dedos, contra toda a massa, milhões e milhões de pessoas ao longo dos séculos, que permanecem infelizes, caminhando mais e mais em direção à infelicidade. Toda a vida dessas pessoas é uma história de miséria e nada mais. E depois vem a morte! Como acreditar naquelas poucas pessoas?\nOu elas estão mentindo, ou elas estão enganadas. Ou elas estão mentindo por algum motivo, ou elas são meio malucas, enganadas pelas próprias ilusões. Elas devem estar vivendo para satisfazer um desejo. Elas queriam ser felizes e começaram a acreditar que elas eram felizes. Mais do que um fato, isso parece uma crença, uma crença desesperada. Mas como aconteceu dessas poucas pessoas se tornarem felizes?\nA palavra 'meditação' e a palavra 'medicação' têm a mesma raiz; e isso é muito significativo. A meditação também é medicinal. Você não carrega vidros de remédios nem receitas médicas se você estiver com saúde. Naturalmente, quando você não está com saúde, você tem que ir ao médico. Ir ao médico não é uma grande coisa para ficar fazendo alarde. A pessoa deve se sentir feliz se o médico não for necessário.\nQualquer coisa que você fizer com felicidade será uma prece; seu trabalho se tornará um culto, a sua própria respiração terá um esplendor, uma graça. Não que você repita constantemente o nome de Deus - somente as pessoas tolas fazem isso - porque Deus não tem nome algum, e por repetir algum suposto nome você simplesmente tornará estúpida a sua mente. Por repetir o Seu nome você não irá a lugar algum. Um homem feliz simplesmente vê Deus em todo lugar. E você precisa de olhos felizes para ver Deus.\nSe você quer ser feliz, então comece a fazer escolhas naturais. Há muitas ocasiões em que você terá que ser desobediente - seja! Haverá muitas ocasiões em que você terá que ser rebelde - seja! Não há nenhum desrespeito implícito nisso. Seja respeitoso com seus pais. Mas lembre-se de que a sua mais profunda responsabilidade é com o seu próprio ser.\nTodo mundo está sendo empurrado e manipulado. Ninguém sabe qual é o seu destino. O que você realmente sempre quis fazer foi deixado de lado. E como você pode ser feliz? Alguém que poderia ter sido um poeta tornou-se simplesmente um emprestador de dinheiro. Alguém que poderia ter sido um pintor tornou-se um médico. Alguém que poderia ter sido um médico, um belo médico, é agora um homem de negócios. Todo mundo está fora do lugar. Todo mundo está fazendo alguma coisa que nunca quis fazer; daí a infelicidade.\nNós temos nos desviado por motivos não naturais: dinheiro, prestígio, poder. Ouvir o pássaro cantar não vai lhe dar dinheiro. Ouvir o pássaro cantar não vai lhe dar poder e prestígio. Observar uma borboleta não irá ajudá-lo economicamente, politicamente, socialmente. Essas coisas não lhe trarão remuneração, mas essas coisas irão fazê-lo feliz.\nUma pessoa verdadeira tem coragem de se voltar para as coisas que a fazem feliz. Se com isso ela permanecer pobre, ela permanecerá pobre; ela não reclamará disso, ela não guardará nenhum rancor. Ela dirá: 'Eu escolhi o meu caminho, eu escolhi o cantar dos pássaros e as borboletas e as flores. Eu posso não ser rico, tudo bem, mas eu sou rico porque eu sou feliz'.\nEm qualquer lugar que você vê dinheiro, você já não é mais você mesmo. Em qualquer lugar que você vê poder e prestígio, você já não é mais você mesmo. Em qualquer lugar que você vê respeitabilidade, você já não é mais você mesmo. Imediatamente você esquece tudo - você esquece os valores intrínsecos de sua vida, a sua felicidade, a sua alegria, o seu deleite.\nSe você puder aprender uma coisa comigo, então que essa coisa seja: esteja alerta, consciente a respeito de seus próprios motivos mais internos, a respeito de seu próprio destino mais interno. Nunca perca você mesmo de vista, de outra maneira você será infeliz. E quando você estiver infeliz, as pessoas irão dizer: 'medite e você se tornará feliz!' Elas dirão: 'Esteja centrado e você se tornará feliz; ore e você se tornará feliz; vá ao templo, seja religioso, seja um cristão ou um hindu, e você será feliz'. Tudo isso é tolice.\nUm certo homem poderia ter sido um grande e belo dançarino, mas ele está sentado num escritório arquivando fichas. Sem qualquer possibilidade para a dança. O homem poderia ter curtido dançar sob as estrelas, mas ele segue simplesmente acumulando contas bancárias. E ele diz que está infeliz: 'me dê alguma meditação'. Eu posso dar a ele, mas o que essa meditação irá fazer? O que se espera que ela possa fazer? Ele vai permanecer o mesmo homem: acumulando dinheiro e sendo competitivo no mercado. A meditação poderá ajudar da seguinte maneira: poderá fazer com que ele fique um pouco mais relaxado para seguir fazendo essas tolices, e de uma maneira ainda melhor.\nEntão, o meu chamado é somente para aqueles que são realmente ousados, aqueles que desafiam o demônio, aqueles que estão prontos para mudar os seus próprios padrões de vida, aqueles que estão prontos para apostar tudo - porque na verdade você nada tem para apostar: somente a sua infelicidade, a sua miséria. Mas as pessoas se agarram até mesmo a isso.\nO que mais você tem para apostar? Só a miséria. E o único prazer que você tem é falar a respeito dela. Observe as pessoas falando a respeito de suas misérias: quão felizes elas se tornam! Elas pagam por isso: elas vão aos psicanalistas para falar a respeito de suas misérias - e elas pagam por isso! Alguém as escuta atentamente, e elas se sentem felizes.\nAs pessoas seguem falando a respeito de suas misérias, repetidamente. Elas até mesmo exageram, elas enfeitam, elas fazem com que as suas misérias pareçam ainda maiores. Elas fazem com que elas pareçam maiores do que a duração de suas vidas. Por quê? Você nada tem para apostar. Mas as pessoas se apegam ao conhecido, ao que é familiar. A miséria é tudo o que elas têm conhecido; isso tem sido a vida delas. Nada têm a perder, mas com tanto medo de perder...\nPor que na cabeça de todo mundo surge essa ideia de que a meditação traz felicidade? De fato, sempre que eles encontram uma pessoa feliz, eles encontram uma mente meditativa, essas duas coisas estão associadas. Sempre que eles encontram uma bela atmosfera meditativa circundando um homem, eles sempre descobrem que ele estava tremendamente feliz; vibrante com a alegria, radiante. Essas coisas se tornaram associadas. E eles pensam que a felicidade vem quando você está meditativo. E é exatamente o oposto: a meditação é que vem quando você está feliz.


Conheça o bar que vai te dar chopp por usar chinelo e bermuda nesse verão\nUm tradicional bar em Belo Horizonte promete o primeiro chopp por conta da casa se você for "Malvestido".\nVerão, calor, cerveja gelada, chopp, bermuda e chinelo, é a aposta de um bar da cidade de Belo Horizonte, o bar se chama Redentor e tem seu tema principal o Rio de Janeiro, localizado na região da Savassi, no centro da cidade, os donos do estabelecimento apostaram em uma nova ideia para atrair mais pessoas.\nJá que estamos no verão por que não agradar as pessoas que entrarem no espírito do Bar e dar um brinde para todas que vierem caracterizadas. Não se preocupe, não precisa se vestir com fantasia e nem usar um chapéu estranho, o único pedido deles é que você use chinelos e bermuda. Uma coisa simples que se torna muito agradável nesse verão, já que o calor não está perdoando ninguém. O chinelo também pode ser substituído por rasteirinha ou sandália baixa no caso das meninas interessadas.\nCaso você consiga cumprir os requisitos, o primeiro chopp é por conta do estabelecimento:\n“Aqui é um boteco carioca, queremos que as pessoas entrem no clima do verão. Chinelo Rasteirinha Bermuda Camiseta Sandália”, segundo um dos garçons.\nEssa promoção inusitada vai até o dia 15 de fevereiro e está dando muito certo, até o momento 26 pessoas ganharam no primeiro dia e no início da noite do segundo dia, mais de 15 pessoas já haviam pegado a sua bebida.\nUm dos clientes disse que se sente muito bem sendo incentivado a ir mais informalmente ao bar já que a noite o costume é sempre sair muito bem arrumado para que as pessoas não fiquem olhando estranho, mas nesse calor, a ideia caiu como uma luva, disse também que prefere ir lá só para poder usar uma roupa bem fresquinha e claro, aproveitar o chopp grátis que sempre cai bem.\nEntão vamos divulgar essa notícia para todos os seus amigos bebuns que irão ficar muito felizes em saber que é só vestir uma bermudinha e o primeiro chopp já estará garantido, que tal vestir aquela roupa de praia e ir dar uma volta na noite de Belo Horizonte. Esperamos que mais e mais estabelecimentos tenham tanta criatividade quanto esse que além de atrair pessoas, está divertindo seus clientes.


Rua dos Navegantes: O Brasil também disse adeus ao Mundial\nOntem a selecção brasileira foi derrotada em Kazan pela selecção belga por 2-1 e foi eliminada do Campeonato do Mundo de Futebol. Uma boa parte do Brasil chorou, mas não é caso para isso. No futebol, como na vida, não se ganha sempre e é um erro muito doloroso pensar-se que se pode ganhar sempre ou que os adversários estão sempre condenados a perder. Se os adeptos das equipas que neste campeonato já foram derrotadas na Rússia começassem a chorar, teríamos lágrimas por todo o continente sul-americano desde o México à Argentina, passando pela Colômbia, pelo Peru e pelo Uruguai.\nPor isso, os meus amigos brasileiros não têm razões para chorar, nem sequer para ficar tristes. Aqui na península Ibérica, onde também há muitos futebolistas de grande talento, as equipas nacionais de Portugal e da Espanha que tanto prometiam e tanto ambicionavam, também ficaram pelo caminho e não houve nenhuma comoção nacional.\nA exagerada mediatização do fenómeno do futebol tem originado que um tão apreciado desporto-espectáculo se tenha transformado num negócio, cujas envolventes emocionais lhe dão contornos de um grande combate ou mesmo de uma grande guerra. Mas futebol não é combate, nem é guerra. É apenas futebol.\nE ontem, os belgas que também são muito bons praticantes e muito competitivos, que têm a escola inglesa pois jogam nas suas grandes equipas, marcaram mais golos que os brasileiros. Foi só isso. Não é caso para chorar, nem sequer para ficar triste.\nPublicada por O Navegador à(s) 13:50


[RP Diarmuid] O Caminho da Força. - Página 4\n[RP Diarmuid] O Caminho da Força. - em Qua 3 Jan - 1:32\nRe: [RP Diarmuid] O Caminho da Força. - em Ter 23 Jan - 23:11\nA mulher a ser atingida pela estaca deve sua pele totalmente ressecada, como se a morte tivesse lhe acertado em cheio, um pouco de alho e ela estaria totalmente morta.\nSegundos após o acontecimento, a mulher virou pó, pela perda de sangue Albus desmaiou.\nNão se sabendo como e o que aconteceu, o menino reapareceu em meio ao deserto com uma enorme dor de cabeça.\n• Quest, O despertar da força 18/20\n• 50 de dano, Let's go.\nRe: [RP Diarmuid] O Caminho da Força. - em Ter 23 Jan - 23:27\nAs estacas atingiram em cheio o corpo da mulher, que teve a pele ressecada, como se aquele elemento fosse seu nêmesis. Assim, ela tornou-se uma pilha de cinzas conforme seu corpo se desintegrava aos poucos, caindo bem a frente do ninja da Folha, que por sua vez caiu de joelhos pela perda de sangue, seu braço ainda doía, mas nada se comparava ao sangue perdido.\nEle acordou em uma quantidade de tempo desconhecida depois de ter desmaiado, mas estava em uma localização completamente diferente. Estava em um deserto arenoso e desconhecido, não sabia onde estava e tampouco como havia ido parar ali, seu braço ainda doía e decidiu por vagar em meio o inóspito, buscando por qualquer tipo de ajuda em um rumo desconhecido. ー Onde estamos, Kokuou? ー Indagou Albus. ー Ao julgar pelo deserto, País do Vento, talvez? ー Respondeu o Cinco Caudas incerto.\nHP: ❲335 • 750) CH: ❲849 • 1050❳ ST: ❲08 • 12❳ BJ: ❲2400 • 3000❳ CN: ❲0 • 400❳\nRe: [RP Diarmuid] O Caminho da Força. - em Qua 24 Jan - 0:26\nO calor do deserto punia o jovem jounin, não se sabia exatamente o que tinha acontecido e se o que tinha vivido era real, mas algo ainda lhe acompanhava, o cristal que formava a espada, sua mente ainda lembrava perfeitamente de Luke, Yoda e seu inimigo, e seu braço ainda continuava preto e sem movimento, apenas carne morta, possivelmente não teria muito o que o Jounin continuar a fazer ali, apenas restava retornar a Konohagakure, caso fosse o que desejava.\n• Quest, O despertar da força 19/20\nRe: [RP Diarmuid] O Caminho da Força. - em Qua 24 Jan - 1:10\nCaminhando sem rumo no deserto, o calor fazia o ninja da folha se desgarrar de suas roupas de viagem. Com dificuldades pois só conseguia utilizar seu braço direito, arrancou o poncho e amarrou porcamente em sua cintura, o turbante que cobria seus cabelos foi em um dos bolsos de sua calça. Ainda com o braço direito, arregaçou a manga da camiseta do braço esquerdo para avaliar a situação do membro avariado, notando sua coloração enegrecida e pútrida, aquele braço não respondia a nenhum estímulo que Albus fazia. O membro estava morto. O maior medo do Senju era aquela situação se agravar e a podridão que agora era seu membro superior esquerdo se alastrar pelo resto do corpo, por isso tomou uma grave decisão.\nO braço direito se moveu e trêmula, a mão direita segurou o cabo do sabre de luz que ainda se encontrava com ele, lembrando-se instantaneamente de flashes do encontro com Yoda, Luke e com a criatura sombria que matara há pouco. Albus inclinou-se de lado e o braço morto ficou pendido, quase encostando o chão. Ele posicionou a empunhadura de sua arma abaixo do ombro, bem onde a pele começava e então, hesitando, ativou a lâmina e a ergueu.\nAlbus gritou. O shinobi caiu de joelhos no chão, deixando cair seu sabre para se apoiar com o único braço que lhe restara, ele encarou o braço morto com ódio, mas aceitou a mudança, pois aquilo seria somente um fardo a carregar. O Senju tratou de estancar o ferimento graças a sua linhagem sanguínea e respirou, mas seus olhos estavam marejados, ele jamais seria o mesmo após aquele ato. ー Tem certeza que foi o melhor a fazer? ー Indagou Kokuou preocupado. ー Não se preocupe, Kokuou ー Falou Albus. ー Cicatrizes são vestígios de nossas falhas, mas um lembrete para novas oportunidades. ー Concluiu sorrindo, lembrando-se do que Mako lhe falara no penúltimo encontro deles. Desta forma, com muita dificuldade, mas profunda aceitação, enterrou seu braço no deserto e seguiu sua viagem sem rumo algum, esperando sair daquele deserto.\nHP: ❲335 • 750) CH: ❲749 • 1050❳ ST: ❲08 • 12❳ BJ: ❲2400 • 3000❳ CN: ❲0 • 400❳\nRe: [RP Diarmuid] O Caminho da Força. - em Qua 24 Jan - 1:27\nDurante sua viagem, Albus poderia sentir que algo estava errado, parecia que algo tinha mudado, quando já estava a sair do deserto entrando em um tipo de floresta escura, poderia ver uma vulto na floresta, uma sombra, de olhos vermelhos, que lhe seguia — Voltarei – ouviria de todos os lados.\n[size=10]• Quest, O despertar da força 20/20\nRe: [RP Diarmuid] O Caminho da Força. - em Qua 24 Jan - 2:15\nAlbus caminhou muito pelo deserto até atingir uma área reconhecível, Konohagakure estaria próxima, mas ele ainda não se sentia forte o suficiente para retornar e desafiar Mako para um novo combate, mas adentrou a floresta mesmo assim. O limiar do deserto e da floresta dava uma sensação estranha ao shinobi da Folha, na verdade, sentira a sensação no trajeto inteiro, mas havia dado de ombros, tudo que ele queria era um pouco d´agua.\nSua sede era intensa, não notou o vulto que o seguia, mas ouvira as palavras nitidamente. "Voltarei." Albus se pegou olhando em volta para ver quem havia dito, mas não encontrou nada. Chegou a perguntar-se se a caminhada no deserto e as experiências que passou o deixaram insano. Ele apenas seguiu pela floresta.


Toyota Hilux 2019 – Novidades, Especificações • Carro Bonito\nHome 2019 Toyota Hilux 2019 – Novidades, Especificações\nToyota Hilux 2019 é lançada com um novo design e mais equipamentos.\nUma das maiores companhias do mundo, a Toyota Motor Corporation, que é uma fabricante automotiva japonesa, está com novo lançamento no mercado internacional. Trata-se do modelo Toyota Hilux, que reaparece ao público consumidor com um novo design e suprido de mais equipamentos, atingindo um preço máximo de até R$ 196.990.\nSua parte dianteira foi repaginada, tornando-se mais imponente. Portanto, a picape recebeu significativas alterações, portando mais equipamentos de série, o que, de fato, fez encarecer o veículo devido ao suplemento em todas as suas configurações.\nDeste modo, o novo modelo da Toyota Hilux já possui preços para o Brasil, chegando a subir de R$ 111.990, na opção munida de cabine dupla Flex 4 por 2 (SR), equipada com o câmbio manual, para a R$ 196.990, tornando-se o Top de Linha em termos de Turbo-Diesel 4 por 4 SRX automática.\nEntre as principais alternações operadas sobre a caminhonete, em sua parte dianteira, por exemplo, estão: a instalação de um para-choque e de uma grade inteiramente redesenhados; possui novo par de faróis munidos de projetores e luzes diurnas de tipo Led, todas integradas em uma configuração mais cara.\nA mesma relação de atributos e especificações novas inclui: as rodas de liga leve com aro raio 18; equipado com sete Airbags; portando a chave presencial que permite a partida por meio de botão; função de assistente de descenso e a presença do retrovisor eletrocrômico na versão intermediária SRV.\nCom relação à versão de título SRX, esta possui uma capota marítima; equipada com bancos providos de revestimento perfurado; o seu interior é preto, possui um novo quadro de instrumentos e as rodas são exclusivas.\nLeia também: IPVA RS 2017 - Tabela de Valores Venais e Calendário de Pagamento\nO sistema de ar-condicionado, no geral, é digital nesta série desde a versão SR.\nDe acordo com informações obtidas do departamento de gerência de produtos da Toyota, a meta está em fazer aumentar a competitividade de vendas no varejo, ou seja, comercialização entre pessoas físicas e na participação sobre as vendas diretas, neste caso, sobre as frotas e as empresas.\nPortanto, existe uma estimativa de que serão em torno de 40.000 emplacamentos ainda neste mesmo ano de 2018, dado um aumento constatado de 15% na comercialização dos veículos, de acordo com a empresa, segundo o acumulado até o mês julho, cuja estatística registra comercialização de 20.521 unidades.\nEmbora se tenha mantido o visual clássico, as versões de STD estão equipadas com luzes de tipo diurnas; do Follow me Home, que serve para manter os faróis acessos por mais alguns segundos depois de o veículo ser desligado, além dos bancos que estão, agora, revestidos de material sintético.\nCom relação à mecânica, as informações são as seguintes:\nEstão instalados os mesmos motores de antes, ou seja, de tipo 2.8 Turbo Diesel, com desempenho de 177 CV, além de 45,9 mkgf, portando um sistema de câmbio automático e também manual em seis marchas; como também motor de tipo 2.7 Flex, com desempenho 163 CV e mais os 25 mkgf de torque, com um sistema de câmbio automático em seis marchas e também manual em cinco marchas.\nA lista de versões, com preços ajustados, segue abaixo:\nO Hilux CD flex 4 por 2 SR MT, preço: 111.990;\nO Hilux CD flex 4 por 2 SR AT, preço: 117.990;\nO Hilux CD flex 4 por 2 SRV MT, preço: 129.990;\nLeia também: Recall do Toyota FJ Cruiser - Problema no Cinto de Segurança\nO Hilux CD flex 4 por 2 SRV AT, preço: 140.990;\nO Hilux CS turbo-diesel 4 por 4 STD Chassi, preço: 121.530;\nO Hilux CD turbo-diesel 4 por 4 STD, preço: 125.560;\nO Hilux CD turbo-diesel 4 por 4 STD Narrow MT, preço: 138.010;\nO Hilux CD turbo-diesel 4 por 4 STD Power Pack, preço: 140.490;\nO Hilux CD turbo-diesel 4 por 2 SR AT, preço: 160.490;\nO Hilux CD turbo-diesel 4 por 4 SRV AT, preço: 179.990;\nO Hilux CD turbo-diesel 4 por 4 SRX AR, preço: 196.990.


Arquivo para Beleza/Saúde - Claudineia Antunes\nDesabafo de uma Ex Magrela #paporealcomclau Ep.1\nOi amores! Hoje será um Desabafo, um papo de amigas sobre estar gorda e saúde. Por motivo de saúde não posso ficar gorda sou obrigada a manter o peso na media, e por causa de ter adoecido não conseguir ter animo para exercitar o corpo, agora tenho que deixa as desculpas e a falta de…\nA alguns dia atrás falei aqui no blog sobre o modelador de cachos O MIRA CURL, da marca Baby Liss AQUI Hoje trago uma outra marca (VIZIO) que também lanchou o seu Modelador cachos, “Segredo dos cachos” Eu não conhecia a marca. A VIZIO e uma marca America, que entrou no mercado como fabricante de TVs,…\nQuem ai já usou um shampoo e nele estava escrito anti-resíduo, e comprou só porque disseram que e bom para os cabelos e nem sabem realmente o que e isto? Eu rrrrrrrrrrrrrrrrrr então resolvi pesquisar realmente o que é este shampoo com uma explicação mais bioquímica. Upss tomei um susto eu estava usando ele de…


Espumantes: Os melhores presentes para este fim de ano! · Revista ADEGA\nEspumantes: Os melhores presentes para este fim de ano!\nNão sabe o que dar neste Natal? ADEGA indica 23 espumantes para você presentear aquela pessoal especial\nFinal de ano chegando, Natal, Ano Novo...Tempos de confraternização, de festas em família e, claro, de dar e ganhar presentes. Porém, são justamente os presentes que muitas vezes acabam dando mais "dor de cabeça" nesta época do ano. Afinal, o que dar para aquela pessoa tão especial? Em se tratando de final de ano, claro, os vinhos espumantes surgem sempre como uma ótima alternativa. Pensando nisso, ADEGA indica 23 ótimas sugestões de espumantes para você presentear neste Natal:\nDescrição: Lançamento de 2009 da família Pizzato, em que as uvas são cultivadas na propriedade da família no município de Dr. Fausto de Castro. Elaborado pelo processo charmat, utilizando a uva Chardonnay e uma mistura com as uvas Merlot e Cabernet Sauvignon. Borbulhas intensas, "nervosas", lindas na taça. Jovem de estilo, tem aromas cítricos e de frutas cristalizadas. Bastante agradável na boca, com leveza e frescor, sem abrir mão da cremosidade, é uma opção descontraída e gostosa, com final surpreendentemente adocicado. Grau alcoólico de 12,4%. SMR\nProdutor: Vinícol Miolo\nDescrição: A Miolo fez mudanças em toda sua linha de espumantes e o antigo Miolo Brut ganhou sofisticação por fora da garrafa e por dentro. A combinação de Chardonnay e Pinot Noir vindas do Vale dos Vinhedos está bastante delicada, com coloração amarelo palha brilhante. Os aromas são sutis, puxando para os cítricos e herbáceos. No primeiro gole a boca mostra lichias doces, suave abacaxi e algo de castanhas e tostado de pão. Boa acidez e permanência em um resultado final muito elegante, reforçado pelo ano que passa em contato com as leveduras. Grau alcoólico de 11,5%. SMR\nDescrição: A profusão de pequenas borbulhas espalha-se festivamente no líquido amarelo bem claro e muito brilhante. As uvas Prosecco são vinificadas no método tradicional e trazem um delicado aroma frutado de peras chinesas (conhecidas aqui como pera d'água), lichia e uvas frescas. Acidez e maciez se complementam na boca, com boa presença. A cremosidade e um ligeiro adocicado bem agradável aparecem no final. Gostoso do começo ao fim. Grau alcoólico de 12,5%. SMR\nDescrição: Mesmo depois do prestígio alcançado, os espumantes brasileiros continuam sendo comparados com os de Champagne. Não há problema nisso, mesmo que poucos deles sigam exatamente as tradições francesas de cremosidade e crocância, pois os brasileiros são excelentes em seu estilo. Mas para os fãs do estilo francês, este espumante de Santa Catarina é uma revelação deliciosa. Amarelo claro com toque verde e borbulhas delicadas e permanentes. Aromas cítricos mais pronunciados, como limão e laranja, e um leve tostado (que vem do fermento usado). A boca surpreende com cremosidade excelente, frescor e final seco e cortante, no melhor estilo francês. Recém lançado no mercado, é uma novidade muito promissora. SMR\nDescrição: A jovem enóloga Patrícia Poggere vem fazendo um trabalho delicado para a família Binotto. O vinho base é preparado com as uvas tintas Merlot e Cabernet Sauvignon, que estão se adaptando bem ao frio de Urupema (em altitude na serra catarinense). A cor é um lindo rosa antigo com borbulhas abundantes, miúdas (o que é sempre bom sinal). No nariz, sobressaem os aromas de vinho tinto e frutos vermelhos. Bastante seco, mas com acidez e maciez agradáveis. O único senão é que os frutos insinuados no nariz não se repetem tanto na boca quanto seria de se esperar. Ainda assim, é um espumante tremendamente bem cuidado. Tem 13% de álcool. SMR\nVinícola:Cooperativa Viti-Vinícola Aliança\nRegião:Santana do Livramento - Brasil\nDescrição:Amarelo bem claro, com borbulhas delicadas e bem ativas. Os aromas são uma agradável mescla de flores e frutas como o pêssego em calda. Adocicado e saboroso, tem excelente persistência e acidez que garante que sua natureza doce não fique enjoativa. Combina muito bem com sobremesas como bolos com pêssegos, abacaxi e coco. Um dos grandes exemplares nacionais, feito pelo método Asti, de uma só fermentação. Grau alcoólico de 7,5%. SMR\nBLUSH PREMIUM 2006\nRegião:Vale dos Vinhedos - Brasil\nDescrição:Este foi um dos primeiros espumantes rosés do Brasil, surgido antes da moda e mantido em linha devido à boa aceitação do mercado. Tem bela coloração rosé claro, vindo das cascas da uva Pinot Noir de sua composição. Perlage fino e aromas que combinam um ligeiro frutado com os tradicionais aromas da segunda fermentação na garrafa. A Chardonnay lhe dá frutuosidade na boca e fecha uma sensação geral de frescor e leveza. Funciona bem na mesa, acompanhando entradas até mesmo com um pouco de gordura como carne de porco. Continua bom como quando foi lançado. Grau alcoólico de 12 %. SMR\nCAVE PERICÓ BRANCO DEMI SEC\nRegião:São Joaquim - Brasil\nDescrição:Os espumantes Demi Sec estão, aos poucos, voltando à moda. A cada mês surgem novos rótulos com qualidade bem interessante. Este é o primeiro Demi Sec de Santa Catarina, que tem a peculiar característica de ser preparado com 40% de uvas Cabernet Sauvignon, 32% de Chardonnay e 28% de Merlot. Resulta num líquido amarelo claro de borbulhas bem delicadas e aromas agradáveis, um tanto difusos, com fundo de peras. O açúcar residual não compromete o frescor da bebida, pois está na medida certa. Seu equilíbrio geral e boa acidez convidam ao próximo gole, que toma conta da boca revelando um frutado agradável e boa crocância. Grau alcoólico de 13%. SMR\nCELEBRATTO MOSCATEL 2009\nProdutor:Vinícola Santo Emílio\nRegião:Urupema - Brasil\nEvolução:Beber ou Guardar\nDescrição:No Brasil, os espumantes da uva Moscatel são, em geral, a porta de entrada para os vinhos finos. Seu dulçor natural, aromas francos e menor teor alcoólico formam um conjunto que agrada muita gente. No caso deste espumante catarinense, o público alvo é o feminino - a embalagem foi criada com esse propósito específico. Mas a qualidade do líquido vai agradar a todos. Com mais cor do que o normal nos moscatéis, belo perlage e um pouco menos de doce na boca, é elegante e fresco, com aromas de flores brancas e frutas mescladas entre o cítrico e o maduro. As uvas da variedade Moscato Giallo vêm de vinhedos próprios e em altitude, com frio que garante seu frescor. Bem vinificado, é um espumante muito agradável ao paladar. SMR\nRONDINÉE ROSÉ BRUT\nDescrição:Linda tonalidade de rosé, vivaz com borbulhas bem pequeninas. Aromas agradáveis de morangos frescos e um fundo de melancia. Na boca é fresco, delicado e bastante saboroso. Com boa cremosidade e acidez, é um rosé com bom potencial gastronômico, para carnes brancas, frutos do mar e até mesmo um prato de frios e queijos. Grau alcoólico de 11,2%. SMR\nTERRANOVA BRUT ROSÉ DE NOIR 2010\nProdutor:Vinícola Ouro Verde\nRegião:Casa Nova - Brasil\nDescrição:Lançado recentemente pela Miolo Wine Group, esse espumante rosé é produzido no nordeste brasileiro através do método Charmat, exclusivamente com uvas Grenache. Apresenta bela cor rosa e borbulhas finas, delicadas e persistentes. Tem aromas de frutas vermelhas maduras, lembrando morangos. Na boca confirma o nariz, tem acidez e estrutura na medida certa, com frutado presente e equilibrado, com média persistência. Vinho alegre, sem furos, fácil de agradar e de ótima relação qualidade/ preço. Boa escolha como aperitivo ou na companhia de frutos do mar e carnes brancas em geral. Álcool 12%. EM\nRegião:Mendoza - Argentina\nDescrição:Este espumante argentino produzido pela Trivento de Luján de Cuyo, Mendoza, é de cor salmão pálida muito sutil e bonita. É elaborado com 50% de Pinot Noir e 50% de Chardonnay, apresentando ótimas borbulhas delicadas. Aromas lembram cereja e maçã, com leve toque de tostado. É muito agradável. Leve adocicado no início da boca é seu diferencial. Bom equilíbrio entre acidez, estrutura e álcool. É ótimo para marcar seus momentos a dois. Possui 12,5% de teor alcoólico. HSK\nARTE BRUT CASA VALDUGA 2009\nDescrição: Feito de 70% de Chardonnay e 30% de Pinot Noir, este espumante é elaborado pelo método tradicional permanecendo12 meses na cave para obter a maturação desejada. De cor amarela palha, límpido e brilhante, apresenta lindos perlages finos, numerosos e persistentes. O aroma é elegante e nítido, com presença de frutas cítricas. Acidez boa, mantendo o frescor da fruta. Bem equilibrado. Com corpo médio e cremosidade muito agradável. 11,5% de álcool.\nMuito bom como aperitivo. Harmoniza bem com saladas, peixes e até carnes brancas leves. Boa pedida para os dias quentes. Por que não refrescar noites de verão com este espumante delicioso? HSK\nBENI DI BATASIOLO PINOT CHARDONNAY\nProdutor: Batasiolo Spa\nRegião: La Morra - Itália\nDescrição: Amarelo brilhante com borbulhas delicadas, tem bons aromas secos e frutados cítricos com tostado leve. É surpreendente na boca, com um estilo muito parecido com o de Champagne, coisa pouco comum para os italianos. Outro fato raro é que se percebe a qualidade do vinho base, por conta da concentração de sabores e do frescor. Tem um final de boca ligeiramente ácido, que acrescenta sedução ao produto. É um Extra Brut com corpo notável, frutado saboroso, de final límpido e gostoso. Grau alcoólico de 12%. SMR\nProdutor: Vinícola Monte Lemos\nRegião: Distrito de Faria Lemos - Brasil\nDescrição: A equipe do enólogo Dirceu Scottá não brinca em serviço. São controladores ao extremo com os produtores de uva e com todos os processos. Este espumante é bem representativo dessa busca de qualidade. As cepas Chardonnay e Pinot Noir são combinadas em um líquido amarelo claro, com bom perlage e aromas frutados de carambola e tostado das leveduras. Nada muito intenso, tudo sutil e bem harmonioso na boca, com maciez e frescor. Há um discreto amargor final, que não chega a comprometer o conjunto e garante que permaneça bem na garrafa por ao menos dois anos. Apresenta grau alcoólico de 12%. SMR\nJANUS BLACK PROSECCO SPUMANTE EXTRA DRY\nProdutor: Cantine Secchetto\nRegião: Vêneto - Itália\nDescrição: Espumante produzido pelo método charmat (segunda fermentação em tanque), composto por 100% de uvas Prosecco da tradicional região do Vêneto. Esse vinho de leve cor amarela com traços verde limão e perlage de pequenas e intensas bolhas apresenta aromas de frutas verdes, lembrando peras. Na boca, mostra-se com boa intensidade e vivacidade, bem frutado e fácil de agradar, tendo como principal característica a acidez gostosa e refrescante. Boa opção de aperitivo e uma companhia ideal para vegetais e carnes brancas leves. Vinho de ótimo custo/benefício, entre os melhores da denominação nessa faixa de preço. Álcool 11%. EM\nMIOLO CUVÉE TRADITION DEMI-SEC 2008\nDescrição: A mudança feita nos espumantes de linha da Miolo foi muito bem realizada. Uma das principais novidades foi a entrada deste Demi-Sec que, acreditem, é um produto com todo o estilo para agradar. Líquido amarelo claro com reflexos prateados, lindas borbulhas bem fininhas. É feito com a combinação de Chardonnay e Pinot Noir pelo método tradicional. Seus aromas são de frutas tropicais como abacaxi e melão, tostados e brioche, bem harmônicos e agradáveis. O sabor é frutado e adocicado, mas o frescor persistente e a boa acidez garantem que não fique enjoativo. Bem gostoso de beber e deve agradar muita gente. Grau alcoólico de 11%. SMR\nProdutor: La Pieve - Mionetto\nDescrição: É inegável que algumas uvas se expressem melhor em seu terroir de origem. É o que acontece com este espumante de uvas Prosecco de Valdobbiadene, na Itália. De cor amarelo claro, com reflexos prateados. Tem aromas sutis de limão, em princípio um tanto retraídos. Mas, na boca, é tremendamente agradável, fresco,\ncremoso, com fundo de boca lembrando pêssegos maduros e suculentos, além do inconfundível sabor de uvas brancas frescas. Excelente conjunto. Tem 11% de álcool. SMR\nPROSECCO ALTO VALE\nRegião: Garibaldi - Brasil\nDescrição: Amarelo bem claro com ligeiro verdeal nas bordas, este espumante da uva Prosecco tem lindas borbulhas, tão delicadas que é quase impossível dizer que é feito pelo processo Charmat. O enólogo Daniel dalla Valle tem uma preocupação extra para que o vinho retenha os aromas frutados delicados da casta e eles ali estão, como o grapefruit e um fundo de abacaxi. Tem excelente frescor na boca, com consumo facilitado pelo leve grau alcoólico de 10%. Bom volume de boca, com final límpido e ligeiro fundo cítrico de limão e flor de laranjeira, bastante agradável. Harmoniza perfeitamente com um arroz thai, com óleo de gergelim e pimenta fresca discreta. SM\nPROSECCO FIRMINO SPLENDOR\nProdutor: Adega Splendor Ltda\nDescrição: Depois de décadas dedicadas ao ensino da enologia à centenas de jovens - hoje responsáveis por algumas das mais famosas empresas brasileiras -, Firmino Splendor lança seus próprios rótulos. Este espumante é claro, com tom de palha, aromas nítidos de leveduras acompanhados de maçãs-verdes e um perlage bem fininho. Boa crocância na boca e bem mais seco do que seu aroma dá\na entender. Final um pouco amargo se estiver gelado demais. Gostoso de beber em tardes quentes de primavera, principalmente acompanhando embutidos e aperitivos. Tem 12% de álcool. SMR\nRegião: Distrito de Tuiuty - Brasil\nDescrição: Fazer espumantes no Brasil é, nos últimos anos, coisa séria, e a Salton sabe disso, tanto que este Brut nada deixa a dever ao top de linha da empresa, desde que se entenda que são estilos diferentes. O método é o Charmat e, em sua composição, entra a uva Riesling, além da Chardonnay, e parte dele é fermentado em barricas, trazendo aos aromas um toque de tostado bem agradável. Amarelo claro, com delicadas borbulhas persistentes, tem aromas ligeiramente cítricos, mas que vão evoluindo sutilmente. Não é tão leve como outros Charmat, o que torna seu estilo bem agradável na boca, com cremosidade e corpo médios e acidez bem viva, ideal para acompanhar comidas com algum grau de gordura. Excelente para festas. SMR\nProdutor: Vinícola Don Giovanni\nRegião: Pinto Bandeira - Brasil\nDescrição: Preparado no método Charmat, com as uvas Chardonnay e Pinot Noir de vinhedos próprios, este espumante é mais uma feliz conquista do enólogo Luciano Vian, acostumado com os desafios do método tradicional dos outros espumantes da vinícola. Um perlage fino e delicado flui no líquido que apresenta coloração amarelo claro. Os aromas são de intenso tostado, mesclado com frutas cristalizadas, como a cidra e um toque de melão. Bastante encorpado, consegue manter o frescor mesmo com a longa permanência, que traz notas de limão no retrogosto. Saboroso e cremoso, tem grau alcoólico de 12,6%. Tem estilo que acompanha bem a refeição, por seu peso e qualidade. SMR\nProdutor: Vinícola Vallontano\nDescrição: Rosé de coloração salmão escuro, feito com uvas Pinot Noir do Vale dos Vinhedos, em boa concentração. Em seu líquido brilhante, as borbulhas muito miúdas são abundantes e auxiliam os aromas dos frutos vermelhos e negros a chegarem ao nariz. Cerejas frescas e groselha aparecem mais. Na boca, são os morangos que vem à memória, com a cremosidade na medida certa. É fresco e nem um pouco enjoado, em bom equilíbrio e ideal para acompanhar peixes leves, saladas (sem vinagrete) e até mesmo sanduíches gourmet. Tem 12% de álcool. SMR\nPublicado em 16 de Dezembro de 2010 às 12:59


Sexta-Feira (18) é dia de Henrique e Juliano no Multiplace Mais - Folhaonline.es\nSexta-Feira (18) é dia de Henrique e Juliano no Multiplace Mais\nPublicado em 16 de janeiro de 2019 às 15:48\nAtualizado em 16 de janeiro de 2019 às 15:48\nOs ingressos podem ser adquiridos online ou nos pontos de vendas físicos.\nNa próxima sexta-feira (18) é dia de sertanejo universitário no Multiplace Mais. Quem se apresenta na casa de shows é a dupla Henrique e Juliano, levando sucessos como “Cuida bem dela”, “Quem pegou, pegou” e “Vidinha de Balada”. O show faz parte do The Summer Of Your Life e começa a partir das 22h.\nCom o novo trabalho “Menos é Mais”, os irmãos naturais de Tocantins retornarão a Guarapari com um repertório inédito e não vão deixar de relembrar os antigos sucessos, que surgiram em 2014, com o DVD “Ao Vivo Em Brasília”.\nAs entradas podem ser adquiridas online, através do site do TicketPremium, ou em algum dos pontos de venda autorizados. O evento contará com três setores: Front Stage, Camarote 1 com disponibilidade de compra de mesas e Camarote 2.\nHenrique & Juliano – The Best Summer Of Your Life\nData: 18 de janeiro- sexta-feira\nFront Stage Solidário*- 2º Lote – R$90\nCamarote 02 – 2º Lote – R$130 (meia-entrada)\nCamarote 02 Solidário*- 2º Lote – R$130\nMesa Prata Camarote 01 – 2º Lote – R$1.200\nMesa Bronze Camarote 01 – 2º Lote – R$1.000\nMesa Ouro Camarote 01 – 2º Lote – R$1.400\nClassificação Mais: 16 anos. Menores entre 14 e 15 somente acompanhados dos pais ou de algum responsável legal.\nObservação: valores sujeitos à taxa de conveniência e poderão sofrer alterações de acordo com o lote vigente sem aviso prévio.


16/05/2021 7:00, atualizado 13/05/2021 18:36\nMais um lançamento da Motorola estreou no Brasil em abril, o Moto G60. O smartphone intermediário promete agradar os amantes de filmes, séries e jogos ao utilizar o processador Qualcomm Snapdragon 732G (2,3 GHz Octa-Core). A multinacional aposta em um modelo disponível em duas cores, sistema Android 11 e tecnologia de imagem mais sensível. O Metrópoles traz detalhes do aparelho, com valor acima de R$ 2.400 no mercado on-line.\nMotorola anuncia Edge e Egde+ para concorrer com iPhone 11 e S20\nNas versões azul e dourada, o Moto G60 conta com 128 GB de memória interna e possibilidade de 1 TB acrescido, usando um cartão micro-SD. Com 108 MP, dispara fotos com tecnologia nove vezes mais sensível à luz. Além disso, contempla tela Max Vision Full FHD+ e bateria de 6000 mAh, que promete aguentar longas horas longe da tomada.\nMoto G60 - Motorola\nR$ 2.429,10 Comprar\nVantagens do Moto G60\nO equiamento é o maior da linha intermediária no quesito armazenamento interno, agradando quem utiliza o celular como principal ferramenta de trabalho. Produtores de conteúdo vão poder gravar e armazenar arquivos sem dores de cabeça.\nLançado em 2021, o Moto G60 se destaca pela tecnologia de tela e de câmera\nOutro ponto forte do dispositivo é a qualidade de imagem e tela. O Moto G60 inclui 108 MP de resolução de imagem, mas essa não é a maior novidade do aparelho. O conjunto de câmeras detém a novíssima tecnologia Ultra Pixel, ou seja, nove pixels em um único sistema de 2,1 μm. O recurso proporciona nove vezes mais sensibilidade à luz (ISO) e, claro, fotos e vídeos de ultra-alta resolução.\nFãs de séries, filmes, documentários e games já podem comemorar. O G60 apresenta tela Max Vision full FHD+ de 6,8 polegadas para melhor experiência visual. E, também, dispõe do processador Qualcomm Snapdragon de 732 G. Ele abre gráficos em instantes, torna jogos super-realistas e otimiza fotos e vídeos mais nítidos.\nCarregador: Turbo Power de 20 W\nNFC (Near Field Communication): comunicação de campo próximo para fazer pagamentos, desbloquear fechaduras digitais ou obter informações de um produto\nModelo: Moto G60 128 GB\nTipo de chip: dual nano\nProcessador: Octa core (Dual Kryo Gold @ 2.3 GHz + Hexa Kryo Silver @ 1.8 GHz)\nCâmera Traseira: 108 MP + 8MP (Ultrawide + Macro) + 2MP (Sensor de profundidade)


Benefícios do sabão de coco: É importante ressaltar que há versões de sabão de coco industrializadas, focadas em limpeza doméstica, e outras opções mais naturais, pensadas para a utilização na pele e nos cabelos. Ter consciência dessa diferença entre as versões do produto (mais ou menos naturais) é essencial para dar uso correto ao sabão de coco. Porém, de forma geral, podem ser destacados os seguintes benefícios do produto:\nComo fazer sabão de coco caseiro para diferentes finalidades: Há diferentes maneiras de fazer sabão de coco em barra ou líquido, o que também ajuda a definir suas finalidades. Algumas receitas, por exemplo, utilizam soda cáustica e outros elementos químicos para dar liga, o que exige cuidados, como o uso de luvas e máscara. Outras podem ser feitas de forma mais “prática”, utilizando o próprio sabão de coco industrializado derretido. Conheça abaixo várias formas de preparo:\nSabão de coco com soda:\n- Tire 1 coco da casca e bata no liquidificador com ½ litro de água, para preparar um creme;\n- Transfira para um balde grande e adicione 250g de soda cáustica em escama (98 ou 99%). - Lembre-se de usar luvas;\n- Misture tudo com uma colher de pau grande ou cabo de vassoura;\n- Adicione 1,25 litro de óleo usado já peneirado, sempre mexendo, por cerca de 5 minutos;\n- Adicione 100ml de vinagre e 1 colher (sopa) de essência de coco;\n- Leve a mistura aos poucos (conforme couber) ao liquidificador ou batedeira, até ficar com textura de doce de leite;\n- Transfira para potes ou formas que darão o formato à barra de sabão;\n- Tampe e deixe descansar por 24 horas;\n- Utilizando luvas, desenforme e coloque o sabão em uma caixa de papelão (ou embrulhe em um jornal) e deixe descansar por 7 dias antes de usar, para evaporar a soda.\n- Esse sabão fica firme e resistente. É bom para desencardir roupas, lavar chão, clarear pisos, branquear azulejos, alvejar roupas e lavar louça.\nSabão de coco com sebo e essência de coco:\n- Em uma bacia de plástico, dissolva 1kg de soda Sol em 3 litros de água, mexendo bem até a soda derreter e esfriar (durante 10 minutos em média);\n- Coloque 3 litros de sebo já derretido e mexa;\n- Acrescente 3 litros de óleo quente usado em cozinha, sempre misturando;\n- Adicione 100ml de essência de coco e mexa bem, até esfriar (20 minutos em média);\n- Quando a mistura esfriar, coloque 4 litros de álcool (de posto de gasolina) aos poucos e mexa por cerca de 20 minutos;\n- Quando começar a engrossar, despeje em uma forma;\n- Deixe descansar por cerca de 12 horas para depois cortar.\n- Nessa receita, você pode usar a essência que desejar, mas a de coco fica ideal inclusive para lavar roupa.\nSabão de coco líquido caseiro:\n- Rale 1 sabonete Dove de coco e corte em pedaços 3 barras de sabão de coco;\n- Leve ao liquidificador, por etapas, com água quente (suficiente para bater), usando a função pulsar (não bater para não espumar);\n- Vá batendo e passando para o balde (ao todo, você usará cerca de 2 litros de água quente);\n- Acrescente 500ml de detergente de coco e mexa com uma colher de pau;\n- Adicione 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio, sempre mexendo, por cerca de 2 minutos;\n- Coloque 100ml de álcool;\n- Adicione 3 litros de água fria e misture;\n- Deixe esfriar por pelo menos 12h.\n- Além de ser uma receita econômica e fácil, o sabão líquido fica com uma textura ótima e é uma excelente opção para lavar roupas (inclusive branca), cozinha e banheiro.\nSabão de coco natural líquido:\n- Ferva 3 litros de água;\n- Adicione 200g de sabão de coco ralado e espere derreter, sempre mexendo;\n- Depois de derretido, desligue o fogo e adicione 3 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio (vai levantar fervura, é normal);\n- Adicione 50ml de água e mexa;\n- Se quiser, adicione óleo essencial quando a mistura estiver totalmente fria.\n- Esse sabão fica com a consistência bem rala, mas funciona bem para lavar louça, lavar roupa e passar pano na casa. Pode ainda ser misturado com água e colocado em um borrifador, para ser um spray para limpeza e/ou usado como sabão para lavar as mãos no banheiro.\nSabão de coco para pele e cabelo:\n- Compre uma barra pronta e coloque em banho-maria para derreter;\n- Acrescente 1 colher (sopa) de óleo de girassol (hidratante, cicatrizante, anti-inflamatório) ou azeite de oliva (fontes antioxidantes e anti-inflamatórias);\n- Acrescente 1 colher (sopa) de coco ralado;\n- Adicione 1 colher (sopa) da água do coco e misture tudo;\n- Amasse bem e coloque para esfriar. Depois, você pode usar no cabelo e na pele.\n- Essa é a sugestão da esteticista e cosmetóloga Roseli, que não aconselha fazer o sabão de coco em casa com soda cáustica e outros elementos químicos utilizados para dar liga.\nAgora você já sabe por que o sabão de coco é tão popular e muita gente opta por fazê-lo em casa.


Alimentos saudáveis também podem atrapalhar sua dieta. Entenda o por quê! - Nutricionista\nA mudança de hábitos alimentares é um fator determinante para que uma reeducação alimentar tenha sucesso. Esta mudança prioriza o consumo de frutas, legumes, alimentos mais nutritivos e escolha saudáveis, assim como a redução no consumo de açúcares e gorduras. O esforço costuma apresentar resultados benéficos na maioria dos casos, mas quando o ponteiro da balança se estabiliza, muitas pessoas se questionam sobre o que estão fazendo de errado. Mas a resposta para isso pode ser encontrada quando avaliamos detalhadamente a ingestão alimentar de cada indivíduo.\nExcelente fonte de vitaminas, minerais e fibras, não devem faltar nunca na dieta, mas o consumo também precisa respeitar as quantidades estipuladas de 3 a 5 porções para frutas e 4 a 5 porções para hortaliças. É preciso lembrar que algumas frutas são bastante calóricas (abacate,manga, banana etc) e se consumidas em exagero certamente vão prejudicar sua dieta.\nMuito saborosas, ótimas opções para pequenos lanches, fonte de fibras e vitaminas que dão saciedade e energia. Porém, contém açúcar e gorduras. Prefira as versões diet/ligh. O recomendado por dia é em torno de 25 gramas.\nAs barrinhas de cereais são ótimas opções para os lanches intermediários, mas contêm, em média, 100 calorias, portanto não devem ser ingeridas à vontade. As que possuem cobertura de chocolate costumam ser as mais calóricas. O seu consumo deve ser com moderação, apenas 1 unidade por vez em um dos lanches do fracionamento alimentar.\nUm dos alimentos preferidos da culinária japonesa é o sushi. Apesar de ser elaborado a partir de alga, vegetais e frutos do mar, o alimento tem a base de arroz e, às vezes, recheios calóricos. O sushi têm entre 20 e 45 calorias cada um, mas o problema é o tamanho da porção consumida de uma só vez. A recomendação de consumo é de quatro unidades.\nPortanto, mesmo os alimentos considerados mais saudáveis, precisam ser consumidos com moderação para que não atrapalhem a dieta. O planejamento alimentar é parte fundamental da dieta, e o nutricionista irá orientá-lo exatamente sobre as quantidades e fracionamento ideal diário.\n« « Nutrição no retardo do envelhecimento (”anti-aging”)\nVocê conhece o Slow Food? » »