Cinta durante os exercícios afina a cintura? Saiba tudo sobre a prática polêmica – DaquiDali\nKhloé Kardashian, Kylie Jenner e Kim Kardashian com as cintas, chamadas de Workout Corselet (corsete para malhar) nos EUA. Fotos: Reprodução/Instagram\nCinta durante os exercícios afina a cintura? Saiba tudo sobre a prática polêmica\nPode confessar, você já teve vontade de fazer – ou até já fez – alguma loucura para conseguir o corpo dos seus sonhos. E com tantas ideias milagrosas na internet é fácil acabar recorrendo a algum método controverso. O mais novo ganhou destaque com irmãs Kardashian: usar uma cinta bem apertada para modelar a cintura durante os exercícios físicos. Mas, afinal, o método funciona? É seguro? O DaquiDali conversou com especialistas para entender melhor essa tendência.\n+ Novo mês das noivas! Inspire-se nos vestidos deslumbrantes das novelas\n+ Hit nos anos 1990, o batom marrom surge repaginado e cheio de sofisticação\n“Não tem nenhum efeito para o exercício em si ou para o emagrecimento, e podemos dizer que tem muito mais malefícios, sendo perigoso em algumas situações. O afinamento da cintura pode acontecer com o uso de cintas e espartilhos porque as últimas costelas são flutuantes, mas isso é momentâneo e acontece apenas enquanto você usa o acessório, ou no uso a longo prazo e por longos períodos”, explica o fisioterapeuta Emerson Lessa, coordenador do Centro de Reabilitação do Hospital 9 de Julho.\nKourtney Kardashian e Gracyanne Barbosa são outras famosas que apostam na cinta para malhar. Fotos: Reprodução/Instagram\nUm dos maiores perigos da prática é por conta da pressão feita no tórax, o que acaba dificultando a respiração correta. “Quando você usa esse tipo de dispositivo contrai a musculatura e aperta demais, então encontra um problema de frequência respiratória quando você mais precisa. Uma atividade, principalmente aeróbica, promove um aumento dessa frequência para oxigenar as estruturas nobres do corpo, como coração e cérebro, e quando essa troca gasosa não acontece efetivamente você pode ter episódios de tontura e até desmaios”, alerta o ortopedista Luis Pollon.\nOutro problema é a atrofia muscular, que pode acontecer no uso a longo prazo. “Ao colocar durante o exercício você está fazendo com que a musculatura profunda da coluna fique preguiçosa e fraca. Além disso, pelo aperto você restringe o retorno venoso para a chegada aos órgãos vitais, e a circulação é muito prejudicada”, completa Lessa.\nVale lembrar que é possível afinar ou aumentar áreas específicas do seu corpo de maneira saudável, optando pelos exercícios corretos. “Tudo depende de como você trata determinado local durante as atividades. Você deve conversar com o seu treinador para encontrar movimentos que trabalhem especificamente alguns músculos em detrimento de outros, o que vai modelar de maneira saudável, sem que você tenha uma redução desequilibrada de algumas áreas. Não adianta reinventar a roda, querer moldar seu corpo muito fora do que é a capacidade fisiológica dele não será bom para a sua saúde e ainda pode trazer problemas graves”, garante Pollon.\nTagscinta para malhar espartilho para malhar irmãs kardashian\nDoenças do inverno: saiba mais sobre a dermatite seborreica\nSeus cabelos estão cada vez mais ralos? Pode ser a calvície feminina. Fique atenta!


UNIFAL-MG na Mídia: confira os últimos destaques sobre a Universidade – Universidade Federal de Alfenas\nUniversidade Federal de Alfenas > Destaque > UNIFAL-MG na Mídia: confira os últimos destaques sobre a Universidade\nUNIFAL-MG na Mídia: confira os últimos destaques sobre a Universidade\nPor Milena Favalli Simão em 17/06/2019 - 16h26 Entrevistas e reportagens, Imprensa, UNIFAL-MG na mídia\nA página UNIFAL-MG na mídia tem reunido as principais notícias que a imprensa divulga diariamente sobre a Universidade e/ou que contam com a participação de membros da comunidade acadêmica. Em junho, temas como a importância da produção cafeeira realizada por mulheres do sul de Minas, assim como o funcionamento dos serviços fiscais e odontológicos oferecidos pela Instituição, foram os assuntos comentados por jornais da região.\nNo dia 07/06, o jornal Bom dia Cidade apresentou uma matéria sobre os serviços odontológicos que a Universidade disponibiliza gratuitamente aos moradores de Alfenas e cidades vizinhas. Com o objetivo de explicar o funcionamento das clínicas, o professor da Faculdade de Odontologia, Leandro Araújo Fernandes, falou sobre os tratamentos disponíveis e sobre os horários de atendimento ao público.\nO jornal EPTV 1ª Edição também ocupou os destaques da página. Em razão da alta produtividade de café especial registrada no último ano, o jornal exibiu uma reportagem em que a economista da UNIFAL-MG, Débora Juliene Lima, comenta a importância da contribuição social gerada pela participação das mulheres no setor cafeeiro. A notícia, que foi ao ar dia 08/06, ainda mostrou os desafios e as conquistas da Associação de Mulheres Empreendedoras de Café da Serra da Mantiqueira (Amecafé).\nPor último, no dia 12/06, o jornal Bom dia Cidade entrevistou o professor do Instituto de Ciências Sociais Aplicadas (ICSA), Hugo Lucindo Ferreira, que falou sobre os serviços fiscais oferecidos no campus de Varginha. Na matéria, foram apresentadas as atividades realizadas pelo Núcleo de Apoio Contábil e Fiscal (NAF) da UNIFAL-MG, como a declaração do imposto de renda, a verificação de inscrição do CPF, a análise da situação cadastral de empresas jurídicas, a emissão de declarações anuais e boletos mensais de microempreendedores individuais e a observação do eSocial.\nAcesse todas as notícias na página UNIFAL-MG na mídia!\n← Curso de extensão com foco em mindfulness ajuda pessoas a romperem ciclos de ansiedade, estresse e desânimo\nEm sessão dupla de cinema, o Cineclube UNIFAL-MG exibirá os filmes “Manifesto” e “Viva” →


A história de sucesso da empresa familiar fundada por António Pereira e Maria Celeste da Mota Pereira que começaram a trabalhar na atividade nos anos 50, inicia em 1982 com a abertura da Belmoda em Paredes.\nTambém os filhos Paulo Pereira e Vitor Pereira da segunda geração fazem parte do negócio da família.\nJunto à Estação CP em Paredes\nFundada nos inícios dos anos oitenta, com abertura da primeira loja junto à Estação da CP, em Paredes, a Belmoda surgiu com a ideia do comércio tradicional. Inicialmente, dedicava-se ao comércio de artigos de noiva e de cerimónia, mas já na época tinha uma secção de sporstwear urbano.\nAv. República em Paredes\nCom o decorrer do tempo houve uma natural evolução comercial e passados cinco anos, a Belmoda abriu uma filial na Av. da República (antigo quartel de bombeiros), em Paredes.\nNessa altura o projeto surgiu com uma melhor localização da Belmoda e um atendimento mais qualificado e personalizado!\nRenovação da Loja Av. República\n“A reconversão de um espaço com história, respeitando o traçado arquitetónico original, embelezando o espaço com inovação e bom gosto, capazes de disputar a estética dos mais modernos estabelecimentos comerciais construidos na região ou até no país…”\nExcerto Jornal Forum 01.04.2004\n"No final da tarde de sexta–feira, foram muitos os convidados que quiseram assistir de perto á inauguração da renovada loja, na avenida da república.o antigo quartel de bombeiros foi recuperado e a traça original do edifício mantida.\nNuma tarde de glamour a belmoda abriu as portas do novo espaço ao ”jet7” da região, apresentando as novas tedências de moda num desfile que decorreu no palco onde outrorapassarm actores que deram vida a muitas peças de teatro…”\nExcerto Jornal Progresso Paredes 09.04.2004\nComemoração dos 30 anos da empresa\nCom a chegada dos 30 anos, a data ficou marcada pela realização de um evento realizado na Biblioteca Municipal de Paredes onde se realizou uma passagem de modelos concluída com a partida do bolo comemorativo dos 30 anos da Belmoda. Foram também distribuídos aos presentes, livros com a História dos 30 anos da empresa.\nLivro 30 anos da Belmoda


Indústria de ração do Brasil sente impacto de menor crescimento do setor de aves » Clipping - ABRAS\n19/02/2019 12:00 - Indústria de ração do Brasil sente impacto de menor crescimento do setor de aves\nA indústria de ração animal do Brasil prevê para este ano um crescimento menor do que o projetado inicialmente, já contabilizando o impacto de restrições às exportações de carne de frango do país, como as da Arábia Saudita, anunciadas em janeiro, afirmou um dirigente do Sindirações nesta segunda-feira.\nA expectativa, ao final do ano passado, era de que a produção de ração animal e sal mineral crescesse cerca de 3 por cento em 2019, mas a projeção foi revisada para 2,1 por cento, o que ainda seria um novo recorde de 73,7 milhões de toneladas.\nEssa revisão se deve principalmente a uma menor produção a ser demandada pela indústria de frango de corte, maior consumidora de ração do país entre todos os setores, que incluem bovinos e suinocultura, entre outros.\nAntes, o Sindirações projetava um aumento de 2 por cento na produção para a avicultura de corte, que consome quase metade de toda a ração produzida no país, maior exportador global de carne de frango.\nAgora a entidade vê alta de 1,4 por cento, após o segmento que produz ração para frangos ter enfrentado queda de 2 por cento em 2018, ano em que a greve dos caminhoneiros atingiu a indústria fortemente.\n“É uma previsão até otimista para 2019, difícil ter mais sucesso do que já estamos projetando”, disse o vice-presidente-executivo do Sindicato Nacional da Indústria de Alimentação Animal (Sindirações), Ariovaldo Zani, em entrevista à Reuters, referindo-se ao volume global de produção.\nAlém das questões que afetam a avicultura, como a confirmação de tarifas de importação pela China ao frango do Brasil —exceto para 14 empresas que venderem acima de determinado preço—, há incertezas relacionadas a custos de produção.\nAssombram o setor maiores despesas com frete após o tabelamento pelo governo. Questões tributárias indefinidas e cambiais também estão no radar, enquanto o novo governo lida para aprovar uma reforma da Previdência, algo considerado fundamental para animar o mercado e atrair investimentos.\n“Havendo melhora de renda, evidentemente a pessoa não vai comer ovo todo dia, primeiro vai no frango, depois no suíno e no bovino”, disse Zani, lembrando que o consumo de ração para galinhas poedeiras em 2018 aumentou 10 por cento, com o forte consumo de ovos por pessoas que deixaram de comer carne em meio à crise.\nEmbora a exportação de carnes do Brasil tenha impacto importante da indústria de ração, é o consumo interno a grande alavanca do crescimento do setor.\n“Mas ainda não vemos reação da economia. Está todo mundo esperançoso, ainda estamos surfando em cima de um sonho. Oxalá, ele se torne realidade”, declarou o dirigente do Sindirações, lembrando que há também notícias boas de fora, como a retomada de compras de carnes pela Rússia, que já foi um dos principais destinos do produto brasileiro.\nEle disse ainda que as previsões do Sindirações já consideravam uma maior demanda externa por carnes do Brasil por conta de maiores vendas aos russos e aos chineses, que estão importando mais carne de porco em meio à disseminação da peste suína africana, que tem reduzido plantéis no país asiático.\nCom o milho respondendo por entre 60 e 70 por cento da formulação da ração, enquanto o farelo de soja outros 20 por cento, o custo da produção está intrinsecamente ligado ao tamanho da safra brasileira e aos mercados de commodities, assim como ao câmbio, que interfere no preço das matérias-primas.\nSegundo o dirigente do Sindirações, a expectativa era de que o setor estivesse enfrentando menores custos com matérias-primas, considerando os bons estoques de milho, neste início de ano.\n“Havia expectativa de outra safra generosa, imaginamos que o milho estaria em outro patamar”, disse Zani, comentando que, embora a safra de soja tenha sido quebrada pela seca, a indústria da oleaginosa tem apontado uma estabilidade na produção de farelo.\nEnquanto o Brasil espera uma grande produção na segunda safra de milho, em processo de plantio, de olho nos custos a indústria de ração ainda torce para que as discussões sobre a reforma da Previdência se desenvolvam bem no Congresso.\n“Dependendo das condições políticas, se as coisas não acontecerem, o câmbio volta a influenciar o custo das matérias-primas e, aí, embora tenhamos grãos suficientes, tem um aumento de custo, aí é um tormento para o produtor”, comentou, lembrando dos efeitos negativos do câmbio para o setor em 2018.\nCom a indústria de ração trabalha com matérias-primas que também são exportadas, como soja e milho, se o dólar fica mais forte frente ao real, a tendência é um encarecimento de tais produtos agrícolas.


MDB escolhe Renan e mantém favoritismo ao comando do Senado\nBolsonaro ligou para parabenizar Renan que tem 18 inquéritos contra si no STF\nSexta, 1/2/2019 5:18.\nO impoluto Calheiros.\nBRASÍLIA, DF (FOLHAPRESS) - Em decisão chave para a mais disputada eleição desde a redemocratização, com até dez candidatos, o MDB indicou o nome de Renan Calheiros (AL) para a presidência do Senado.\nO senador alagoano, que tentará comandar a Casa pela quinta vez, derrotou nesta quinta (31) Simone Tebet (MS) na votação interna do partido, por 7 votos a 5. Tebet, que cogitava disputar como candidata avulsa, recuou.\nApesar do favoritismo de Renan, o terreno é instável para sessão que começa na tarde desta sexta (1º). Além do Senado, os deputados federais também decidirão quem será o chefe da Câmara.\nHá 24 anos no Senado, Renan já presidiu a Casa quatro vezes. Até entrar na reunião da qual saiu vitorioso, negava estar disputando qualquer cargo. Queria aparecer já ungido pela bancada.\nO presidente, que está internado em São Paulo em recuperação de uma cirurgia, ligou para parabenizar Renan pela vitória contra Tebet.\nO senador alagoano tem a seu favor a habilidade política e a postura firme na defesa dos seus pares diante da Justiça e do Ministério Público.\nContra ele pesa a pressão popular que cobra renovação e levanta bandeira anticorrupção. O senador tem no currículo 18 inquéritos no STF (Supremo Tribunal Federal), nove deles arquivados.\nAlém de Renan, disputam o comando da Casa Davi Alcolumbre (DEM-AP), Major Olímpio (PSL-SP), Alvaro Dias (PODE-PR), Angelo Coronel (PSD-BA), Esperidião Amin (PP-SC), Tasso Jereissati (PSDB-CE) e Regguffe (sem partido-DF). O senador Fernando Collor (AL), que nesta semana trocou o PTC pelo Pros, não admite candidatura, mas é dado como candidato por outros senadores.\nVencida por Renan, Tebet apostava na onda de renovação, que garantiu a reeleição de apenas oito senadores.\nMas, no fim da tarde, ela decidiu continuar no partido ao qual é filiada desde 1997. Uma eventual mudança jogaria por terra seu discurso de que disputava para garantir que a maior bancada da Casa continuasse na presidência.\nA disputa pelo comando do Senado coloca em lados opostos as equipes política e econômica do governo Bolsonaro.\nSe para o Ministério da Economia Renan tem maior poder de negociação para viabilizar as reformas estruturais, para a Casa Civil Alcolumbre tem uma postura mais alinhada à pauta governista.\nA queda de braço tem ocorrido em caráter reservado, já que o presidente ordenou à sua equipe que não coloque suas digitais na disputa legislativa. O distanciamento busca evitar a possibilidade de retaliações futuras.\nCom o favoritismo do atual presidente da Casa, Rodrigo Maia (DEM-RJ), a disputa na Câmara tem até agora seis candidatos. O pleito começará às 18h, após a posse dos novos deputados pela manhã.\nMaia conseguiu arregimentar em torno de si boa parte das siglas da Casa, incluindo o centrão, que reúne bancadas expressivas, e o PSL de Bolsonaro.\nMesmo na oposição, partidos como o PC do B não descartam voto no atual presidente da Casa.\nNesta quinta, quatro siglas de esquerda (PT, PSOL, Rede e PSB) fecharam um bloco simbólico, sem definição de candidato. O líder do PT na Câmara, Paulo Pimenta (RS), defendeu que a sigla apoie Marcelo Freixo, do PSOL.\nReservadamente, parlamentares admitem, no entanto, que parte dos votos da bancada petista devem terminar em Maia, uma vez que o voto é secreto.


HerbaDireto - N-R-G Natural Raw Guarana NRG pó ou tabletes de guaraná e cafeína - Onde Comprar Produtos Herbalife e Shake\nN-R-G em Pó (Natural Raw Guarana)\nN-R-G em Tabletes (Natural Raw Guarana)\nN-R-G em Pó ou Tabletes (Natural Raw Guarana)\nNo mundo agitado em que vivemos normalmente procuramos obter o máximo proveito e desempenho a cada minuto do dia.\nFoi justamente para restabelecer e manter esta energia que a Herbalife desenvolveu o N-R-G (Natural Raw Guarana) que fornece uma maravilhosa e natural sensação de energia para ajudar a melhorar o seu dia.\nA energia instantânea e concentrada do guaraná a qualquer hora do dia.\nPó: Peso líquido 60g (60 porções)\nTabletes: Peso líquido 80g (60 tabletes)\nN-R-G é um produto à base de guaraná destinado a pessoas que buscam energia em produtos saudáveis e sem calorias.\nO guaraná vem sendo usado há séculos pelos índios da Amazônia devido a suas qualidades refrescantes e revigorantes.\nA Herbalife concentrou a alta energia do guaraná no N-R-G.\nO N-R-G em tabletes concentra as mesmas qualidades do tradicional N-R-G em pó em um formato conveniente e prático.\n- Uma porção de NRG em pó (1g) contém 40 mg de cafeína;\n- Uma porção de NRG em tabletes (2 tabletes) contém 64 mg de cafeína;\n- A bebida preparada com o pó possui delicioso sabor cítrico;\n- Não contém calorias ou açúcar.\nModo de Preparo (Pó):\nDissolver ½ colher de chá (1g) do pó em 200 ml de água quente ou fria, adicione gelo se desejar.\nPó: Consumir duas vezes ao dia, preferencialmente pela manhã e à tarde.\nTabletes: Ingerir dois a quatro tabletes por dia, preferencialmente pela manhã e à tarde.


Estação Notícias: Quarta-feira, 16 de Março de 2011\nFalta material de trabalho no Hospital de Brejo.\nLamentável o que aconteceu na manhã de quarta feira 16/03, no hospital Dr. José Carlos de Santana em Brejo da Madre de Deus.\nUma mulher e um homem foram ao hospital para retirarem o gesso, mas foram informados que no hospital, não tinha serra elétrica.\nA revolta foi tanta que chamou a atenção de muita gente.\n- Vim retirar o gesso da minha perna e não tem serra, os funcionários não têm culpa, o problema é do hospital, a serra deve estar na casa do Prefeito, disse a mulher revoltada.\nO homem e a mulher ainda tentaram falar com o médico de plantão, mas o profissional disse que não poderia fazer nada.\nIndignados, eles foram até a secretaria de saúde tentar falar com a Secretaria. Depois de muita auê, apareceram com uma serra comum e conseguiram tirar o gesso.\nAs informações são do radialista Kiko Lima, que esteve no hospital para realizar alguns exames e imobilizar o ombro.\nOntem, terça feira 15/03, Kiko Lima se machucou jogando futsal no clube Aquarius. Ele sofreu uma luxação e deslocamento no ombro esquerdo, e por conta disso, foi ao hospital na manhã desta quarta feira 16/03.\nDeputado pede audiência para discutir duplicação da PE-160\nAtravés de requerimento aprovado na ALEPE, o Deputado Diogo Moraes (PSB) conseguiu que seja realizada em Santa Cruz do Capibaribe Audiência Pública para discutir duplicação da PE-160.\nO município de Santa Cruz, juntamente com os de Toritama e Caruaru, são os pioneiros no setor têxtil, contudo outros municípios como Taquaritinga do Norte, Vertentes, Brejo da Madre de Deus, Agrestina, Belo Jardim, Surubim, Cupira e Riacho das Almas se destacam com os pequenos e crescentes negócios, destacam-se pelo empreendedorismo familiar.\nO pólo de confecções do agreste pernambucano tem contribuído de forma expressiva para o crescimento e o desenvolvimento econômico do Estado, na região há sempre oportunidades de emprego e já se registra a falta de mão de obra especializada.\nA demanda local não é algo pontual, que se restringe apenas aos dias de maior atividade. Todos os dias a região encontra-se em grande “efervescência”, onde pessoas de vários Estados do país, em especial do nordeste procuram o pólo para realizar negócios, seja comprando ou vendendo mercadorias.\nToda a demanda de veículos que vêm da BR-104 sofre um grande afunilamento ao passar pelo trecho que vai do trevo de Pão de Açúcar até o Moda Center em Santa Cruz do Capibaribe, o trecho tem uma extensão de 9 km, constituindo, uma espécie de gargalo, deixando o fluxo diário de veículos bastante intenso e caótico, visto que neste trecho passam diariamente cerca de 95% do tráfego que vem da BR-104.\nCom a audiência, com data a ser definida, o assunto será tratado de forma correta e organizada, o Deputado Diogo Moraes (PSB), irá apresentar a necessidade da duplicação da 160, o que possibilitará um desenvolvimento mais ordenado da região. A duplicação da PE-160 é um pleito da população e dos empresários da região das confecções.\nDeputado pede audiência para discutir duplicação d...


TÁ NA ÉPOCA | 11.FEVEREIRO.2021\nA soja é o principal produto da agricultura brasileira. O Brasil também é líder mundial na sua produção, que corresponde a mais de 9% de toda a balança comercial do país. Grande parte de seu volume é destinada ao mercado estrangeiro. Nossa vantagem competitiva é que a comercialização desse grão ocorre no período entressafra dos países do norte, para onde a exportação acontece em maior quantidade e cujo destino final é a alimentação de rebanhos.\nO agronegócio em si possui uma série de riscos e incertezas para os empresários e produtores rurais, uma vez que seu resultado está diretamente ligado à atividades climáticas, volatilidade de preços, além de outros fatores inerentes à atividade e de difícil previsibilidade. Os principais desafios para a produção de soja são de ordem fitossanitária (ferrugem da soja, percevejos, nematoides e plantas invasoras resistentes a herbicidas), de manejo do solo, de tolerância à seca e de alta produtividade.\nA It’sSeg está com uma nova área de especialistas em agro, segmento que vem mantendo o crescimento constante na economia brasileira e que gera riqueza e prosperidade para a população. Nosso objetivo é facilitar o acesso e entendimento sobre seguros, do pequeno produtor à grande indústria e cooperativa. Queremos desmistificar que seguro é um custo, e sim uma segurança e investimento futuro para o seu negócio.\nCom isso em mente, preparamos um material completo a fim de esclarecer os maiores riscos para a produção da soja no Brasil e mostrar como os seguros podem ser uma proteção financeira para aqueles que dedicam seu tempo e seus recursos à agricultura. Cadastre-se gratuitamente abaixo e receba a cartilha.


Artigos | OAPCE | Página 4\nO ambiente de trabalho diz muito sobre o rendimento dos times e a entrega de resultados para a empresa. Até mesmo a mais genial das ideias pode dar errado se o entorno não for favorável a resultados positivos. Confira agora 7 ações de baixo custo para melhorar o ambiente de trabalho. 1. Promova a positividade Um ambiente negativo é sempre um péssimo começo. Muitas vezes,\nUm dos maiores segredos de uma empresa é saber como motivar funcionários. Garantir a qualidade de vida no trabalho e no cotidiano de cada um é essencial para que todos colaborem para o crescimento do seu negócio, de maneira individual e coletiva. Embora muitos empresários fechem os olhos para essa realidade, o maior bem que uma empresa possui são as pessoas que trabalham nela. Ao\nVocê já parou para pensar em o que é qualidade de vida no trabalho? Para muitas pessoas, esse ainda é um assunto muito distante, já que o trabalho é associado ao martírio e a nenhum tipo de diversão. Mas não deveria ser assim, concorda? Afinal de contas, a maioria de nós investe, no trabalho, a maior parte do nosso tempo e os melhores anos de\nMontar e manter uma equipe realmente boa é um grande desafio! Em um momento difícil para a economia como este que vivemos agora, a competição entre as empresas cresce e a disponibilidade de profissionais no mercado aumenta, deixando a captação e retenção de talentos progressivamente mais complexa. Mas há uma saída: apostar em um plano de benefícios que diferencie a sua empresa dos concorrentes aos\nEmpresas com funcionários sob altas cargas de estresse e cansaço, podem sofrer grandes quedas de produtividade e assim, trazer prejuízos ao funcionamento do empreendimento. Desempenhar as funções em um ambiente de trabalho, que não é ergonomicamente projetado, pode ser uma atitude nada saudável e desgastante. Assim, cada vez mais, as empresas estão buscando medidas que mudem esse cenário como, por exemplo, a técnica shiatsu de\nQuem nunca sofreu com qualquer situação de tensão emocional, que atire a primeira pedra. Com rotinas cada vez mais estressantes, trabalhos cada vez mais exigentes e pouco tempo para relaxar e curtir o lazer, é natural que eventualmente tenhamos que lidar com sintomas da tensão em nosso corpo. Apesar disso, poucas pessoas sabem identificar se realmente estão se sentindo tensas e, por muitas vezes, confundem\nA correria do dia a dia e um mercado de trabalho cada vez mais avassalador são alguns dos fatores que fizeram com que o nível de estresse aumentasse consideravelmente em todo o mundo. E se engana quem acha que essa realidade atinge apenas os grandes empresários: pelo contrário, a realidade inclui as crianças e adolescentes também. Mas será que existe algum mecanismo para controlá-lo? Afinal\nSe você sente dores nas costas constantemente, já sabe que precisa melhorar a postura. A dificuldade é justamente habituar o corpo para que a melhora aconteça. Entretanto, o primeiro passo é saber que hábitos você deve adotar. Cuidar e se esforçar para ter uma boa postura é uma medida importantíssima. Além de ter um perfil muito mais elegante, a postura correta pode evitar os desconfortos\nSe você está entre os apaixonados por massagem, sabe que poderia se submeter às sessões quase todos os dias, não é mesmo? Afinal de contas, elas são relaxantes e fazem com que o dia fique muito mais leve e menos estressante. Mas será que é bom fazer sessões de massagem diariamente? Ou será que existe uma frequência ideal para que os resultados sejam ainda melhores\nMassagem no trabalho: conheça os benefícios dessa prática\nImagine o ambiente de trabalho, onde pessoas passam horas seguidas sentadas e digitando. Por certo essa posição prolongada desencadeará uma série de danos na musculatura e na circulação, certo? Primeiramente, as costas e o pescoço começam a tensionar. A cabeça, por sua vez, começa a doer devido ao comprometimento da circulação sanguínea causada pela tensão muscular. Dores nas costas e nos braços então começam a


Experimente Costelinha de Porco e Caponata\nAtualizado: Segunda-feira, 24 Janeiro de 2011 as 11:45\nHoje, o eBand traz uma receita saborosa e bastante especial.\nEste prato foi elaborado pela chef Heloisa Bacellar e faz parte de uma campanha que incentiva a utilização do azeite na hora de cozinhar.\n12 costelinhas de porco com 2 ossinhos cada 2 cabeça de alho inteira e com casca 750 ml de vinho branco seco 12 raminhos de tomilho 6 folhas de sálvia as folhinhas de 2 ramos de alecrim 2 folhas de louro azeite de oliva virgem espanhol sal e pimenta-do-reino Para a caponata\n2 colheres (sopa) de pinoli 1 cebola em cubinhos de 1 cm 2 talos de salsão em cubinhos de 1 cm 1 pimentão vermelho em cubinhos de 1 cm 4 tomates bem vermelhos, sem pele e sem sementes em cubinhos de 1 cm 1 abobrinha tipo italiana pequena e bem verde em cubinhos de 1 cm 2 berinjelas médias em cubinhos de 1 cm 2 dentes de alho picadinhos 1 folha de louro 1 colher (chá) de orégano 1/4 de xícara de vinagre de vinho tinto 1 colher (sopa) de açúcar 2 colheres (sopa) de alcaparra 2 colheres (sopa) de uva passa escura 1/2 xícara de azeitona verde em lascas 1 xícara de folhas de salsinha 1/2 xícara de folhas de manjericão azeite de oliva espanhol sal e pimenta-do-reino\nCom pelo 2, e até com 12 horas de antecedência, coloque as costelinhas numa assadeira média com sal, pimenta, as cabeças de alho (corte uma tampa em cada uma delas), o vinho branco, as ervas e azeite o quanto baste para deixar tudo bem úmido. Ao final do tempo, aqueça o forno a 180ºC (médio), escorra e reserve o vinho, regue as costelinhas com azeite o bastante para cobrir, cubra com papel alumínio e leve ao forno por mais ou menos 3 horas e 30 minutos, até que as costelinhas estejam muito macias e perfumadas. Descarte o papel alumínio, regue com o vinho reservado e volte ao forno por mais uns 30 minutos para dourar.\nPara a caponata Doure ligeiramente os pinoli numa frigideira grande e seca e reserve. Na mesma frigideira, esquente uma camada de 1 cm de azeite, junte metade da berinjela e deixe no fogo até amaciar e dourar (parece bastante azeite, mas a berinjela solta o excedente depois de pronta). Retire os cubinhos com uma escumadeira, escorra sobre papel, passe para uma tigela e faça o mesmo com a outra metade. Deixe só umas 2 colheres de azeite na frigideira (guarde o restante para usar nas etapas seguintes), doure a abobrinha e reserve com a berinjela.\nFaça uma Torta Holandesa diferente