Valdívia aproveita chances no recesso e cresce dentro do Vasco - SuperVasco\nValdívia aproveita chances no recesso e cresce dentro do Vasco\n07/07/2019 às 12h06 - FUTEBOL\nSe alguém soube aproveitar muito bem os testes do Vasco durante a pausa do Campeonato Brasileiro para a Copa América, esse alguém é Valdívia. Reserva até o jogo contra o Ceará, o último antes da folga, o meia voltou à rotina com gols, assistências, destaque e uma oportunidade surpresa de ser titular.\nNeste sábado, Valdívia seria reserva novamente contra o Foz do Iguaçu, para o recém-chegado Marquinho ser mais uma vez testado entre os centroavantes, uma das funções em que ambos são utilizados pelo técnico Vanderlei Luxemburgo. Por prevenção, porém, Marrony, com dores musculares, ficou no banco, e o meia ganhou a posição depois de o Vasco divulgar a escalação.\nSe acredita em destino, Valdívia certamente viu ali mais uma oportunidade de brilhar e mostrar para Luxemburgo que merece uma vaga na equipe titular. Sob o frio de 4ºC, marcou dois gols, um de falta, na vitória do Cruz-Maltino por 3 a 1 no último amistoso preparatório para o restante do Campeonato Brasileiro, no Estádio do ABC. Além disso, ainda jogou bem, participou muito e foi um da gelada noite paranaense.\nE essa foi só mais uma boa aparição de Valdívia nas últimas semanas. Tudo começou no jogo-treino contra o Madureira, em São Januário. Escalado no ataque, como "falso 9", o meia fez dois gols em apenas cinco minutos e foi importante na vitória por 3 a 0.\nSó dois dias depois, num "jogo" entre titulares e reservas do Vasco, no CT do Almirante, Valdívia voltou a se destacar. O meia estava no time reserva, mas no primeiro tempo fez um gol e deu uma assistência, aí foi para a equipe titular e ainda balançou as redes mais uma vez e deu outro passe para um companheiro marcar.\nContra o Rio Branco, em Cariacica, porém, Valdívia, desta vez titular, não conseguiu repetir as atuações anteriores. Saiu no intervalo, assim como todos os outros 10 jogadores, sem gol ou assistência.\nAntes da viagem para Foz do Iguaçu, o Vasco ainda teve outro teste para manter o ritmo de jogo. O adversário, em São Januário, foi o Atlético-GO, e Marquinho ganhou a vaga de Valdívia para ser testado entre os atacantes. O meia entrou no segundo tempo e, apesar de não ter marcado ou dado assistência, se destacou com boas movimentações, jogadas individuais e velocidade - diferente daquele jogador visto até então em partidas oficiais.\nAí, sim, chegou a noite de "sorte" de Valdívia, diante do Foz do Iguaçu. Adaptado ao Vasco, com tempo para treinar e bem fisicamente, será que o meia repetirá as atuações do início da carreira no Internacional? Ou se tornará titular? Fato é que o jogador subiu no conceito com o técnico Vanderlei Luxemburgo pelas apresentações em treinos e amistosos. Bom para o Vasco.


CÂNCER - FÉ E COMPREENSÃO ~ Espirinauta\n12:56:00 Victor Abrahão\nA influência da mente e das emoções no desenvolvimento do câncer. A reforma interior no combate á doença\nA liar os avanços da ciência aos tratamentos espirituais no diagnóstico e cura de doenças como o câncer é o novo conceito que está crescendo e ganhando cada vez mais espaço entre médicos do Brasil e de outros países do mundo. O câncer e seu novo paradigma foi um dos temas abordados no Congresso Nacional da Associação Médico-Espírita do Brasil e no Encontro Internacional de Médicos Espíritas, realizado entre os dias 18 e 21 de junho no Centro de Convenções do Anhembi.\nOs médicos brasileiros Osvaldo Hely Moreira e Kátia Marabuco e os argentinos Sabino Luna e Daniel Gómez falaram a respeito da postura do médico espírita diante de seus pacientes e familiares, ssim como os tumores podem ser formados no perispírito, antes mesmo da reencarnação, ou ainda, provocados pelos hábitos, emoções e pensamentos negativos. De acordo com os pareceres de médicos e pesquisadores que aliaram o tratamento físico ao espiritual em seus pacientes oncológicos, o resultado tem sido bastante satisfatório, mesmo em casos avançados da doença. Além disso, acreditam que o médico deve mais do que receitar remédios; deve enxergar seus pacientes como criaturas que necessitam de amparo e esclarecimento além da matéria. A seguir, o parecer de cada um dos médicos em relação ao câncer e o apoio aos pacientes.\nO CÂNCER E O NOVO PARADIGMA\n“Podemos iniciar afirmando que o câncer não é mais esse pavor que é transmitido às pessoas, não há mais motivo para isso. Atualmente, o câncer é curável em 50% dos casos, mas falta preveni-lo e curá-lo em maior proporção.\nO câncer é caracterizado pelo crescimento sem limites e desordenado de células aberrantes, com função anormal, que invadem e destroem os tecidos normais. Leva ao óbito pela invasão destrutiva de órgãos normais, por extensão ou por disseminação a distância (metástase) através do sangue ou linfa. Essas células, em divisão rápida, consomem muita energia em relação ao restante do corpo físico. E por que essas células podem produzir substâncias que são lesivas ao corpo, formando metástases, em alguns casos, gerando outros focos em diferentes regiões do corpo? O câncer é uma doença genética. A princípio, poderíamos afirmar que já nascemos com alguma alteração no DNA, propiciando a ocorrência do tumor.\nO DNA possui sua função, mas se houver uma modificação em um de seus genes, esta mutação começa a produzir proteínas diferentes, embora o câncer não seja provocado por uma mutação apenas. Nós podemos, então, nascer pré-disposto ao câncer cármico, mas não desenvolvê-lo.\nAndré Luiz nos diz ainda que é a mente que rege a formação da anticorpos no sangue. Cada célula do sangue corresponde a outra célula do corpo astral.\nSão necessárias diversas mutações em seqüência, da célula, para que gerem lesões estruturais suficientes para causarem uma desregularização no mecanismo de crescimento multiplicativo. A ação dos agentes cancerígenos provocam mutações, tornando as células geneticamente “preparadas” (predispostas), mas ainda não cancerígenas. Para que essas células se transformem em cancerígenas, é preciso que ocorram mais mutações, e para tanto, é preciso nos expormos a fatores mutagênicos. As transformações genéticas mínimas acontecem freqüentemente, mas são corrigidas pelos mecanismos de reparo do próprio DNA, para que não venhamos a desenvolver câncer em uma freqüência maior.\nEsses mecanismos de correção estão ligados diretamente à ação mental (pensamento). Além disso há os fatores comprometedores (desencadeantes) tais como: tabaco, álcool, agentes infecciosos como o vírus da Hepatite B, HIV, HPV etc, susceptibilidade genética (o indivíduo nasce com células prédispostas ao desenvolvimento, porém isso só ocorre se houver uma soma de fatores mutagênicos); influências das emoções, de fatores ambientais e idade. A afirmativa do ponto de vista médico, apenas diz que as emoções não provocam câncer, mas o conhecimento espírita nos ensina que a questão básica de tudo é a mente. O pensamento equilibrado é que vai equilibrar, a princípio, os mecanismos imunológicos.\nJá o remorso e a culpa, ao contrário, geram disfunção celular. Quando erramos, a culpa se instala no corpo mental. Portanto, o câncer pode ser o carma do prejuízo ao próximo ou da auto mutilação. Entendendo melhor: o erro constatado pelo corpo mental é transferido para o corpo astral (perispírito, semelhante ao corpo físico e controlado pelo pensamento), portanto a mutação inicial ocorre no corpo astral e se transfere para o núcleo da célula física.\nENTENDENDO A INSTALAÇÃO DO CÂNCER\nO tumor se instala na região usada para o erro, ou que lembre as pessoas ou situações envolvidas. André Luiz nos lembra que os fatores mentais atuam no DNA, como a imprudência e ócio, mas além disso há outros desencadeantes, como o suicídio, o homicídio e a viciação em substâncias químicas. Essas, são situações que levam o indivíduo a um desequilíbrio vibratório tão grande do perispírito, que não consegue formar um corpo físico adequado.\nCom relação aos vírus e bactérias (agentes infecciosos), há um dado interessante. Nem todos provocam câncer, mas em alguns casos sim. Tanto o vírus quanto a bactéria são seres que estão em crescimento evolutivo em formas inferiores, e possuem sua irradiação própria. As infecções seguem o mecanismo de sintonia. São os desequilíbrios da mente que geram determinado padrão vibratório no indivíduo com prédisposição. Se neste caso reencarna e não recebe a correção adequada, mantendo um padrão vibratório baixo, entra em sintonia com os vírus.\nO PENSAMENTO AGINDO\nO pensamento sendo responsável pela mutação no corpo astral, é fundamental que transformemos esse padrão vibratório, transmutando-o em positivo\nPortanto, emoção e pensamento são fatores ontogênicos; daí a importância de se vigiar o mundo interior: “Orai e vigiai”. Do ponto de vista médico, podemos dizer que é fundamental no tratamento do paciente oncológico como método coadjuvante, a participação de uma equipe de saúde mental. Assim, atingimos um dos fatores causais do corpo físico, porque está provado pela ciência que o sistema nervoso e imunológico se interligam em vários níveis.\nETIOLOGIA DO CÂNCER-OBSESSÃO\nCom relação a etiologia do câncer, podemos acrescentar a obsessão, porque o câncer é o carma do prejuízo ao semelhante. Levamos essa memória em nossa estrutura genética.\nOs mecanismos utilizados pelo obsessor:\n1- Quando o obsessor é um espírito intelectualizado, consegue projetar matéria mental dentro do hipotálamo do encarnado (onde se encontram os neurônios) e alterar o campo das emoções, do sistema nervoso e do sistema imunológico, diminuindo a resistência do paciente.\n2- A mente obsessora e o seu perispírito passam a comandar o campo celular do encarnado. Influenciando as células sangüíneas, a formação de anticorpos e o mecanismo imunológico, acaba provocando o desequilíbrio físio-psicossomático do encarnado, causando infecções e tumores. Neste caso, ocorre uma ordem mental do desencarnado comandando um corpo físico que não é seu, alterando os mecanismos de defesa do organismo.\nO DIAGNÓSTICO MÉDICO-ESPÍRITA\nAvaliar o componente orgânico, prescrever recursos que prolonguem a vida do paciente, avaliar o psiquismo do paciente, entender a situação mental e emocional do indivíduo; estudar no indivíduo a presença ou não de obsessão e tratar isso; avaliar as disfunções energéticas (o desequilíbrio das energias do corpo físico com as do corpo astral) Conclusão: Saúde é a conexão real da criatura com o Criador. Um homem sábio de nossa associação disse: “A saúde é o objetivo maior do ser humano, a se confundir com a felicidade. Existem estágios ou etapas de saúde, que condizem com o processo evolutivo de cada um, o que não nos impede da certeza de que ainda somos enfermos ou ignorantes. A doença não é a perda da compreensão da verdade, é a rebeldia de não vivê-la ou de querer ignorá-la”.\nMÉDICO ESPÍRITA DIANTE DO PACIÊNTE\nNós, médicos espíritas, não trabalhamos sozinhos, somos pequenina parcela neste trabalho infinito do Pai e o nosso grande merecedor é o próximo. A doutrina dos espíritos é o educandário superior de almas na Terra. Associada a isso, temos a intuição, ou seja, a mediunidade intuitiva. O plano espiritual propicia cada vez mais o surgimento de um novo homem. O ser humano deve aprimorar seus recursos mediúnicos, para deixar que a espiritualidade maior possa jorrar sua luz com o propósito de que possamos beneficiar nossos pacientes. A intuição se desenvolve à medida que nós nos evangelizamos.\nO médico precisa passar o valor da prece como remédio da alma, ascender a luz da espiritualidade, preparar os familiares para serem os enfermeiros de Jesus\nO médico espírita deve olhar em um sentido profundo o paciente que o procura e necessita de tratamento, estendendo sua mão amiga. Muitas vezes, a doença é avassaladora, porque faz parte do resgate cármico na vida de algumas pessoas e é tarefa do médico espírita fazer com que o paciente aprenda o caminho da prece e volte ao convívio familiar e social, porque geralmente se sente sozinho e incapaz de direcionar sua própria vida.\nNão podemos esquecer de que cada indivíduo possui sua crença, nós devemos estar atentos para introduzir os conhecimentos de uma vida espiritual e futura, passando o ensinamento de que a vida continua e que ele precisa trabalhar esse novo corpo, com mudanças de padrões vibratórios. Essa é a grande tarefa do médico espirita, resgatar, trazer de volta “O filho pródigo aos braços do Pai”. Não basta o médico prescrever a cirurgia, o tratamento, os remédios e todo arsenal que a medicina dispõe hoje, é preciso passar o valor da prece como o remédio da alma, ascender a luz da espiritualidade, preparar os familiares para serem os enfermeiros de Jesus”.\nA Fundação Allan Kardec, da Argentina, integrada pelos médicos Sabino Luna e Daniel E. Gómez, mantém, desde 1989, trabalhos inovadores na área de atendimento a pacientes oncológicos. Através de tratamentos psico terapêuticos tem conseguido diminuir o trauma que o conhecimento da patologia do câncer causa em pacientes e familiares. “A nossa proposta não é apenas a de aliviar os traumas, mas trabalhar nos cuidados ativos. Se nós somos efeitos traumáticos das causas múltiplas na produção de patologias, esses cuidados ativos constituem fundamentalmente o apoio para aqueles que contestam a enfermidade.\nEssa metodologia psico terapêutica significa uma forma de operacionalizar o modelo da filosofia espírita. Porque há pessoas que possuem uma personalidade geralmente considerada como “transtorno narcisista”, o que caracteriza dificuldades para lidar com o campo emocional. Esses indivíduos que sofrem com tais características na infância, estatisticamente com uma duração de cerca de seis meses a dois anos prévios ao diagnóstico clínico da doença, sofrem uma depressão no sistema nervoso que afeta especialmente o hipotálamo (considerado o cérebro emocional).\nA depressão crônica, por mais de dois anos, aliada a outros fatores físicos, genéticos e químicos, pode diminuir a função imunológica do organismo, possibilitando o crescimento de tumores. Nosso corpo produz bilhões de células continuamente, mas as células “inspetoras de qualidade”, que são representadas pelo sistema imunológico, destroem essas células anormais, se o sistema endócrino e imunológico estiverem em ordem. Portanto, nosso psiquismo, mesmo inconscientemente, trabalha para a nossa saúde, mas se por alguma razão o paciente não aceita sua situação, consciente ou inconscientemente surge a idéia de que a morte pode ser uma saída para o caso, e com o tempo acaba provocando o crescimento canceroso. No modelo mente-corpo de recuperação da saúde, a intervenção psicológica é capaz de motivar mudanças na percepção de si mesmo no paciente e de seus problemas.\nTem como objetivo fazer nascer uma nova esperança. O paciente, desta forma, pode modificar sua atitude espiritual e mental, melhorando conseqüentemente a imunidade do organismo, porque, além de procurar um bom médico para tratar a doença, é preciso contar com a colaboração de si mesmo para manter o equilíbrio. Temos muitos casos publicados sobre a paralisação do processo evolutivo do câncer e até mesmo de regressão dos tumores.\nO que precisa ser compreendido é que o protagonista da mudança interior é o próprio paciente. Nós, médicos, somos apenas terapeutas facilitadores no processo de transformação que pode possibilitar a cura do paciente. A nossa proposta no processo terapêutico é a integração dos diferentes níveis de consciência, possibilitando o corpo assimilar os sentimentos e vencer os fatos traumáticos.\nA terapia familiar previne a instalação de alterações emocionais graves e diminui tensões e ansiedades do grupo familiar. Tem como objetivo permitir novos padrões de adaptação, que facilitem o desempenho nesta nova etapa que se inicia, além de trabalhar a convivência com um doente grave, com risco de morte. Para isso, são usados trabalhos corporais de respiração, relaxamento e elaboração de imagens mentais. É fundamental também que as pessoas que trabalhem com pacientes terminais, tenham desenvolvido seu próprio quadrante espiritual, porque sem levar em conta o efeito espiritual, não pode haver um acompanhamento pleno. Não significa convencer o paciente de suas crenças pessoais, mas por intermédio daquilo que a pessoa considere sua verdade, que encontre a harmonia.\nOutro fato a ser refletido é que a morte não constitui fracasso do paciente, da família, nem da equipe médica. A morte do corpo físico significa apenas uma grande transição de plano”.\nFonte: Revista Cristã de Espiritismo (edição 21)


Prefeitura de Quilombo - SC abre processo seletivo\nAs oportunidades são para cargos de todos os níveis de escolaridade, com vencimentos mensais que variam entre R$ 1.087,70 e R$ 3.611,42.\nPublicado em 10/05/2018 - 08h23 • Comunicar erro\nEm Santa Catarina, a Prefeitura de Quilombo divulgou o edital n° 01/2018 de processo seletivo destinado à contratação de seis novos servidores de todos os níveis de escolaridade, além da formação de cadastro de reserva, para atendimento das necessidades do município. O certame está sendo executado sob responsabilidade da NBS Serviços Especializados Eireli.\nAs oportunidades são para os cargos de Professor de Educação Infantil; Professor de Ensino Fundamental (1ª a 4ª série); Professor de Arte; Professor de Educação Física; Professor de Inglês; Enfermeiro; Psicólogo; Auxiliar de Serviços Gerais; e Agente Comunitário de Saúde.\nOs candidatos aprovados e convocados atuarão em regime de trabalho de até 40 horas semanais, com vencimentos mensais que variam entre R$ 1.087,70 e R$ 3.611,42.\nAs inscrições já estão abertas e os interessados têm até o dia 25 de maio de 2018 para efetuá-las via internet, por meio do site www.nbsprovas.com.br. O valor cobrado como taxa de inscrição é de R$ 30,00 ou R$ 60,00.\nDe acordo com o edital, o certame consistirá de provas objetivas, com previsão de que sejam aplicadas no dia 03 de junho de 2018, em locais informados posteriormente. Para alguns cargos haverá ainda prova prática.\nO seletivo terá validade de um ano, a contar da publicação da homologação do resultado e da classificação final do certame. Esse prazo poderá, a critério e conveniência da administração municipal, ser prorrogado uma única vez, por igual período. A divulgação de todas as publicações referentes ao certame será feita por meio do site da organizadora, pelo link a seguir:\nSanta CatarinaQuilomboNBS SERVIÇOS/NBS PROVAS


Engravidar apos os 38 anos | De Mãe para Mãe\nInício / Fórum / Grávidas / Engravidar apos os 38 anos\nEngravidar apos os 38 anos\n#1 21 Jan 2010 - 17:03\nOi meninas eu tenho 38 anos e ja tenho duas estrelinhas crescidas de 19 e 17 anos! Estou a tentar desde novembro engravidar, queria saber se tem alguma menina nessa faixa etaria que ja engravidou ou se é treinante como eu?\nBeijinhos positivos a todas as treinantes, futuras mamas e ja mamas!\n#1 21 Jan 2010 - 17:11\nolha á dias neste forum da zona das grávidas havia lá uma senhora que estava gravida e tem 40 anos.Procura que deves encontrar de certeza\nSubmetido por Andreia pascoa em Qui, 21/01/2010 - 17:11\n#2 21 Jan 2010 - 17:32\nA minha mãe!!eu e o meu irmão já tinhamos 19 e 17 anos\nForça nesses treinos=)\nSubmetido por pekini sininho em Qui, 21/01/2010 - 17:32\n#3 21 Jan 2010 - 17:44\nOlha antes de mais parabens pelos teus filhos, já crescidos!!\nE depois olha não te vou falar de aqui ninguem que conheça, nem por experiência própria pois eu sou mais nova tenho 22anos e o meu marido 24.....mas vou apenas dizer para não desistires, e lutares por o que queres, pq apesar dos médicos por vezes dizerem do tipo "a idade ideal para ter um filho é até aos 30" blablabla, se tudo for acompanhado e com calma tudo se consegue, e se é esse mesmo o teu desejo, e se n tens problemas de saude que o impeçam.... força tudo é possive, e tu ainda és jovem....\nE para te provar isso, deixa me dizer te que em Outubro de 2009 mais ou menos por esta altura no dia 19 ou 20 nascia (á 3 meses atrás)nascia um bebe de uma colega de trabalho do meu marido que ela tinha 42 anos e mais conseguiu, pode ás vezes não ser logo, mas isso até quem tem 19 ou 20 ou 25 anos pode acontecer, por isso n desanimes, nem penses que não consegues, porque isso n é verdade.....\nAs maiores felicidades, e um positivo rápido na tua vida!!!!!!beijinhos:)\nSubmetido por Amor Eterno em Qui, 21/01/2010 - 17:44\n#4 21 Jan 2010 - 17:52\nEu tive o meu 1º filho aos 35 anos. Correu tb mto bem.\nSubmetido por bern em Qui, 21/01/2010 - 17:52\n#5 21 Jan 2010 - 17:55\nObg meninas pelos comentsss , ainda espero mais ainda! <:P Eu pretendo ter mais filhos pois casei pela segunda vez e o meu marido nao tem filhos, ja fiz todos os exames pre gravidez e esta tudo muito bem, e ja ando q tomar acido folico que a minha medica passou!\nUm médico um dia me falou que que seria mais facil engravidar qdo se ja é mãe, ele falou que a fertilidade da mulher decai aos 35 anos, eu não desanimo de jeito algum, apenas estou curiosa, pois nunca pensei em voltar a engravidar de novo nessa altura!\nEu teho uma tia que foi mãe pela primeira vez aos 40 anos, mas quero saber de experiencias de outras mães!\nEm relação aos treinos, não dou descanso ao meu maridito\nSubmetido por ClaudiaFernandes em Qui, 21/01/2010 - 17:55\n#6 21 Jan 2010 - 18:05\nola claudia ,eu fui mae aos 35 anos e agora com 38anos estou de novo gravida.quando o bebe nascer já terei 39 anos.e já agora boa sorte\nSubmetido por graçarita em Qui, 21/01/2010 - 18:05\n#7 21 Jan 2010 - 18:13\nTeu comentss me enche de esperanças, parabéns!!!!\nSubmetido por ClaudiaFernandes em Qui, 21/01/2010 - 18:13\n#8 21 Jan 2010 - 18:13\nOlá!!! Eu fiquei grávida agora, com 39 anos, pela primeira vez! Perdi minha estrelinha semana passada, bem no inicinho da gravidez, mas porque o embriãozinho parou de crescer... Coisas da vida! Mas, fiquei grávida!!! E tenho esperança de voltar a ficar! Quero minha estrelinha brilhando! E tu vais conseguir também, com certeza!!!! bjokas!\nSubmetido por Amarulla em Qui, 21/01/2010 - 18:13\n#9 21 Jan 2010 - 18:19\nOlha minha tia que foi mãe tb aos 40 anos, tb perdeu um bebé aos 39, e logo a seguir engravidou de novo e teve seu filhote que hj tem 10 anos! Logo dara tudo certo para nos, e vamos ter a nossa estrelinha!!!\nSubmetido por ClaudiaFernandes em Qui, 21/01/2010 - 18:19\n#10 21 Jan 2010 - 18:27\ntenho 37 anos e estou gravida!Faz agora 1 ano qd engravidei pela 1a vez, mas as 13 semanas estava morto...\nDas 2 vezes engravidei a 1a...e eu q pensava q tinha dificuldades...hehehe...acho q estou muito descontraida c a minha relacao, pq antes disto tentei com outro companheiro, era mais nova e n resultou...parece q a combinacao quimica entre os 2 e importante...senao o nosso utero fulmina os espermatozoides...mas relaxa e n fiques(tenta)muito ansiosa!\nSubmetido por Carimax em Qui, 21/01/2010 - 18:27\n#11 21 Jan 2010 - 19:05\nAntes de mais, parabéns pelos teus dois rebentos já cresciditos...\nTenho 39 e estou grávida pela 1.ª vez! E sabes o que eu acho? É maravilhoso!!!\nE não estava nos meus planos... foi por acidente...\nEstou grávida de 20 semanas e quando o meu Dinis nascer já terei os 40 feitos!!!\nEm 1.º lugar sinto-me ainda jovem e com mais disponibilidade e estabilidade para ter um filho.\nA diferença pode ser o facto de ter feito a amniocentese (que não é nada do outro mundo mas vale a pena fazer) e, é claro, o nosso corpo sente as alterações de uma forma diferente pois não é o mesmo que termos 19 ou 29 anos.\nNuca tive enjoos nem desejos de coisa nenhuma. Tive 2 ameaços de aborto às 8 e às 13 semanas e desde essa altura que estou de atestado.\nAumentei 10 Kg mas continuo igual, só tenho uma barriga enorme e umas mamocas também muito grandes.\nComo sempre tive problemas de coluna, que não suporta bem o excesso de peso, tenho tido as mãos muito inchadas e uma grande dormência mas a médica diz que é nomal pois é dos quilitos a mais.\nPortanto, toca a animar que ainda és muito novinha!\nEu é que não sei o que são contracções e uma série de outras coisas que vejo aqui as meninas a escrever... mas vou aprender tudinho...\nSubmetido por VerinhaMágica em Qui, 21/01/2010 - 19:05\nAnabela Borralho -\n#12 21 Jan 2010 - 21:49\nOlá, eu tenho 38 anos estou gravida pela primeira vez de 38 semanas, de uma gravidez super desejada e tranquila (pelo menos ate agora).\nNão acho que seja nada tarde,as coisas so nos acontecem quando têm de acontecer.\nUm beijnho e que consigas muito em breve voltar a ser mae.\nSubmetido por Anabela Borralho em Qui, 21/01/2010 - 21:49\n#13 22 Jan 2010 - 07:14\nElsa, gostei boa essa de combinação quimica Desejo-te muita sorte na tua estrelinha que vira em breve! Não percebi bem se tua estrelinha ja esta a brilhar!\nVerinha e Anabela, fiquei super feliz de saber que vcs ja tem as vossas estrelinhas, sabes eu nunca pensei em voltar a ser mãe de novo, apesar de amar crianças! Pois me divorciei do pai dos meus filhos muito garotinha, tinha 21 anos, mas pensava que poderia ter a possibilidade de ter mais filhos se um dia casasse novamente, e aconteceu e tenho um marido maravilhoso, que não tem filhos, ai não hesitei em tentar novamente! Mas depois de 18 anos de ter meu segundo filho, veio as duvidas, e dai querer saber as experiencias das mamas da minha idade!\nObg meninas, fico super feliz por vcs ando no periodo fertil,estou a tocar a treinar <:P\nSubmetido por ClaudiaFernandes em Sex, 22/01/2010 - 07:14\n#14 22 Jan 2010 - 11:53\nOlá, sou uma menina de 40 aninhos e estou grávida do 1º filho...mamã de 1ª viagem e estou a ter uma gravidez muito tranquila, estou com 30 semanas e o parto está previsto para 31 de Março. Até agora só engordei 10,5 kgs, levei logo um elogio do médico e nada de má circulação, o que me queixo agora, são mesmo das dores nas costas, pois o meu pequenino já pesa 1,5 kgs e agora já deve pesar mais Ando a frequentar um curso de preparação para o parto, ainda nas aulas teóricas mas em breve passo para as práticas. Desejo-te muitas felicidades e que em breve concretizes o teu sonho de voltar a ser mãe...vamos depois conversando\nSubmetido por Alexandra Vale em Sex, 22/01/2010 - 11:53\n#15 22 Jan 2010 - 11:41\nFico feliz por saber que não estou sozinha...\nE vocês estão quase, quase...\nAinda me falta meia viagem...\nDepois quero saber como é que vos correu o momento maravilhoso do parto.\nSubmetido por VerinhaMágica em Sex, 22/01/2010 - 11:41\n#16 22 Jan 2010 - 11:49\nOla querida eu tb sou casada em segundas nopcias tanto eu como o meu marido tinhamos rapazes ja adolescentes pensamos inicialmente em esperar um ano para tentar o nosso primeiro filho como casal mas ao fim de uns 7 meses e pq eu ja ia fazer 35 anos comecei a ficar com medo muito por conta do que ia pesquizando sobre a fertilidade da mulher depois dos 35 anos e comecei a ficar com medo de nao conseguir e a por macaquinhos na cabeça o meu marido disse entao para eu deixar a pilula fui ao medico fiz exames e tive luz verde 9 meses depois nasceu o nosso Santiago lindo e muito saudavel .\nA verdade é que ser mae depois de sermos mais maduras é mil vezes melhor damos mais importancia as pequenas coisas temos mais sabedoria eu tive o meu primeiro filho aos 21 e de facto ser mae aos 35 é mais intenso mais vivido ate o meu marido diz o mesmo viveu muito mais a gravidez e o nascimento do Santiago foi um pai muito mais presente e muito mais disponivel pq a maturidade é de facto outra.\nBeijinhos e boa sorte espero que em breve tenhas a tua estrelinha .\nSubmetido por Carla Marques em Sex, 22/01/2010 - 11:49\n#17 22 Jan 2010 - 13:06\nVocês são o exemplo... fico feliz por vos ler, e por saber o quão felizes vocês estão...\nVocês deixam qualquer miúda (como eu de 33 quase 34) envergonhadas quando acho que nesta gravidez já vou tarde...\nÈ a minha 2ª viajem...a anterior tive aos 29 anos... certo é que esta tem bastantes diferenças... para menos "melhores"...\nÈ um bebé muito desejado... mas o corpo recente-se de outra maneira... e desta vez trouxe um brinde, um quisto de 8cmm por 7cmm no ovário esq.... dentro de uma barriga com um bebé lá dentro a crescer a olhos vistos ( mais que na anterior) isto faz um cenário que não conjuga muito bem...\nMas sempre desejei ter mais filhos, com a vossa força e exemplo dão animo e vontade a qualquer uma...\n...E QUE TUDO CORRA BEM...\nSubmetido por Tunana em Sex, 22/01/2010 - 13:06\n#18 22 Jan 2010 - 15:42\nClaudia, este é o meu primeiro bebé!e ainda n nasceu...só em Junho...e já terei os 38 anos.E ainda gostaria de ter um 2º uma dia, se possível!e Somos Todas jovens..o único incoveniente da idade chama-se amniocintese, que mesmo assim é opcional...De resto, e olhando para trás, foi a melhor opção para mim!E acho q estou a viver muito mais intensamente, se tivesse acontecido muito jovem...falo por mim, analisando-me!De certeza que em breve vais estar a escrever A Grande noticia a todas nós!Muita sorte e acima de tudo desfrutar o maridão!\nTunana, n faço ideia das implicações que têm a existência de um quisto...mas Muito Boa sorte!espero q tudo corra pelo melhor!\nHá, e tenho imensas amigas que tiveram os filhotes já na casa dos 40..inclusivé tenho uma amiga que qd nasceu, a mãe tinha 44anos, e era a 1ª filhota...e ainda veio uma mana 2 anos depois!\nVelhos são os trapos!Aqui só vejo mamãs felizes...independentemente da idade e isso tráz uma onda muito acolhedora qd leio a opinião de todas.\nSubmetido por Carimax em Sex, 22/01/2010 - 15:42\n#19 22 Jan 2010 - 15:48\nFico muito feliz de receber muitos comentarios, pois edificamos umas as outras aqui nesta caminhada de mama apos 35 anos!\nEu fui mãe aos 19 anos a primeira vez e a segunda aos 20, não aproveitei nada das minhas gravidez, era mesmo uma garotinha, enfim resultado de um casamento prematuro!\nHoje sei que sera diferente, pois mais madura, vejo a gravidez com outros olhos!\nOlha Tutana em junho de 2009 descobri um quisto no ovario direito que causava-me muitas dores, tomei AC durante 5 meses e na sexta passada dia 15-01 fiz ecografia endovarginal, e o cisto sumiu, minha GO disse que os quistos aparece e desaparece, com ou sem AC e tb isso nao prejudica engravidar nem a gravidez!\nMeninas desejos boa sorte a todas, e que Deus estejam com vcs, fico mesmo muito feliz de saber que tem mamas da minha idade, isso me enche de esperanca! Depois do bebe de vcs nascerem, conte-nos como foi!\nSubmetido por ClaudiaFernandes em Sex, 22/01/2010 - 15:48\n#20 22 Jan 2010 - 15:52\nObg pelo teu coments tb, eu estou com 38 anos e faço 39 em julho, espero em breve vir contar novidades a vcs da minha estrelinha! Olha estou tb muito feliz por ti! Um beijinho grande!\nSubmetido por ClaudiaFernandes em Sex, 22/01/2010 - 15:52\n#21 13 Fev 2010 - 12:43\nDesculpem lá se isto sair com alguns erros mas, não sinto a ponta dos dedos já há algum tempo pois o peso sobre a coluna vertebral tem destas coisitas... e vai ser até ao final da gravidez.\nMeus amores, esses quistos e outros mais são apenas obstáculos, ou melhor, coisas que nos fazem aprender mais.\nA minha gravidez não foi planeada. Aliás, já eu estava grávida e não sabia, tinha marcada uma cirurgia mamária para 24 de Setembro de 2009. Tenho um fibroadenoma na mama direita que me causa sangramento do mamilo. Como sou de risco elevado por ter vários casos na família, a médica achou que deveria tirar. Nos exames pré-operatórios e na consulta de preparação para a cirurgia, a médica não conseguiu palpar o fibroadenoma e achou que não me devia tirar metade da mama tão cedo. Além disso, eu nunca tinha amamentado e ela disse-me que uma gravidez poderia eliminar o tumor (mal sabia eu que o meu fofinho Dinis já morava na minha barriguinha!).\nSinto-me abençoada com esta gravidez. Um prémio pela dor pela qual passei, pelos momentos de angustia, pela quase perda total de muitos sonhos.\nAgora vejo como tudo isso ficou longe no meu passado. O milagre da maternidade é uma experiência única e ajuda-nos a ultrapassar muitos problemas.\nUm beijinho para todas e aproveitem o fim-de-semana para namorar, brincar ao Carnaval e perder a cabeça nas compras do enxoval do bebé!\nSubmetido por VerinhaMágica em Sáb, 13/02/2010 - 12:43\n#22 13 Fev 2010 - 15:57\neu tenho 28 anos e tenho o meu primeiro filho agora com 2 meses...mas falo da mainha mae, ha 28 anos atras ele engravidou de mim com 42 anos, numa altura em que era uma coisa impensavel para varios medicos e a verdade é que estou aqui e bem saudavel...e acima de tudo tenho muito orgulho na minha mae que tem agora 70 anos e tinha mt orgukho no meu pai que deveria fazer este ano 74 anos mas que infelizmente ja nao esta comigo a 4 anos!\nForça a todas as mamas que querem um filho!\nPara mim a idade é uma virtude e certamente td vos vai correr bem!\nSubmetido por patriciasp em Sáb, 13/02/2010 - 15:57\n#23 15 Fev 2010 - 08:49\nEu não sei se estás gravida... eu estou já de 28 semanas... e o quisto implica e muito com a minha qualidade de vida...\nO bebé está óptimo... protegido... a ele directamente não o afecta, só irá afectar se me acontecer alguma coisa a mim...\nAgora em grávida não se pode tomar nada... os quistos na gravidez é normal, e desaparecem no primeiro trimestre e não passam do tamanho de 1 a 2 cm ... não o monstro que eu tenho... tenho sido seguida como gravidez de alto risco e o quisto não tende a diminuir bem pelo contrário...\nEle está alojado bem por baixo do útero, não tens noção do que isso implica, as dores são diárias, cada vez mais intensas,insuportáveis, estão a causar-me contracções, e a comprimir o nervo ciático...pareço uma parvinha a andar...o pouco que consigo andar...\nRecomendações: repouso total (e só faço parcial)... tenho até uma indicação no livro de grávida, que diz " cirurgia ovarica em caso de emergência na torção de quisto do ovário" e no caso de rebentar nem sei qual o procedimento...\nPara já é uma incógnita quanto ao parto... está naquela fase do logo se vê... mas tem que ser tirado... e em principio com a medicação não vai lá... dado ao tamanho...\nSubmetido por Tunana em Seg, 15/02/2010 - 08:49\n#24 15 Fev 2010 - 11:06\nTenho 38 anos e estou grávida de quase 33 semanas (faço amanhã) de um João Pedro que já está com cerca de 2,200kg. Vou ser mamã de 1ª vuiagem. Não foi propriamente planeada, mas tanto eu quanto o papá estamos absolutamente radiantes. Está a correr tudo optimamente, tem sido uma gravidez santa, nada de enjoos, grandes desconfortos, só um pouco de azia.\nEssa questão da fertilidade após os 35 anos tem que se lhe diga... de várias histórias que ouço, cada vez mais acho que é muito mais uma questão de ansiedade e tensão que de idade... quanto mais se pensa no assunto e mais ansisosa se está, mais complicado por vezes é...\nBem, beijinhos para todas as mamãs (com mais e menos de 35 anos\nSubmetido por mgfc_71 em Seg, 15/02/2010 - 11:06\n#25 15 Fev 2010 - 11:34\nolá a todas, tenho 43 anos e estou grávida do meu 4º filho, tal como tu também o meu actual marido não tinha filhos e optei por lhe dar esta menina tão desejada. Estou grávida de 37 semanas e tem tudo corrido lindamente, não desesperes e vais ver que engravidas, é uma questão de tempo, eu também demorei um pouquinho, mas aí está a pequerrucha.\nFiz a amniocentese, estava tudo ok e agora só espero pela horinha do nascimento.\nSubmetido por mvs1166 em Seg, 15/02/2010 - 11:34\nElemento àgua -\n#26 15 Fev 2010 - 12:59\nAo lêr este teu post até me senti uma velhota de bengala tenho 35 anos e faço 36 em Julho...sou mais nova que tu cerca de 2 anos estou grávida de 30 semanas do meu 2º filho e está tudo a correr maravilhosamente bem tal como na primeira garvidez em que tinha 28 anos.\nSabes, o que hoje me surpreende é ver mães com 22 anos ao contrário do que seria de esperar pelos vistos é que hoje em dia as mulheres são obrigadas a protelar a vinda dos filhos para depois de terminarem os estudos, de arranjarem um emprego, estabilidade...enfim...infelizmente cada vez mais tarde somos mães e hoje em dia é cada mais frequente encontrarmos mães pela primeira vez a partir dos 40 anos, tenho várias amigas minhas nesta situação precisamente porque só nessa idade garantiram a tal estabilidade emocional e financeira que lhes permitiu ter filhos.\nHoje uma mulher com 40 anos é uma jovem enquanto à 20 anos atrás uma mulher de 40 anos era considerada uma mulher madura e pronta a entrar quase na 3ª idade ;)...a medicina evoluiu muitissimo e por isso hoje é possível ter filhos até aos 60 anos (à pouco tempo foi até divulgada uma noticia com a mãe mais velha do mundo, que teria 60 e tal anos)...\nBem, isto tudo para dizer que uma gravidez aos 38 anos é hoje igual a uma gravidez aos 28 anos ;)...toca a treinar, que não tarda tens o teu baby a caminho.\nSubmetido por Elemento àgua em Seg, 15/02/2010 - 12:59\nSobre Elemento àgua\n#27 15 Fev 2010 - 13:42\nRealmente...a questão idade é só un detalhe...olha...eu engravidei , das 2 vezes à primeira tentativa..e, como já mencionei anteriormente, tenho 37 anos...a 1ª n foi além das 13 semanas, mas é um factor natural e não da idade...mas a 2ª e actual gravidez está a ir à 1000 maravilhas...n tenho sintomas nenhuns...estou super-descontraída...às vezes um pouco mais cansada q o normal..\nPara que saibas, na Alemanha a idade média da maternidade já está acima dos 30..por isso, tal como o Elemento àgua diz, estou espantada por ver aqui neste fórum, que é apenas uma amostra da sociedade portuguesa, tantas raparigas novas já mães! Eu, antes dos 30, queria era viajar, acabar de estudar, sair com amigos, aventuras, defendia as minhas ideologias sociais, procura de um trabalho interessante..."curtir" a vida...Conquistar a minha Independência ...de pais, de homens...enfim!tanta coisa para fazer..\nA maternidade nem era um tópico que me passasse pela cabeça...só mesmo por um descuido!\nMas há q respeitar a decisão individual e acima de tudo reconhecer que a opção de escolha já é "Quase" uma liberdade para todos.\nForça Claudia!nada como um serão...não, vários serões romanticos a dois!É o mais importante..\nSubmetido por Carimax em Seg, 15/02/2010 - 13:42\n#28 15 Fev 2010 - 14:27\nTb estou com a Carimax com vinte e poucos anos só queria era curtir a vidaaaa e curti, diga-se de passagem\nHoje de barriguinha bem cheia de borgas, saídas, discotecas e muitos namorados sei que fiz bem tenho aprendido pelo que vou observando e tendo conhecimento que efectivamente quem não vive a juventude na altura certa, acaba por mais tarde ou mais cedo ter de a viver...portanto até sou apologista do ter filhos quanto mais tarde melhor\nJá estou a fugir ao tema do teu post mas uma pessoa começa a entusiarmar-se com a conversa\nSubmetido por Elemento àgua em Seg, 15/02/2010 - 14:27\n#29 15 Fev 2010 - 18:09\nObg pelos depoimentos, eu ainda nao estou gravida, deixei a pilula em novembro e com 3 ciclos irregulares aborrecidos, nao sei nada nem qdo vem, nem qdo vou ovular, vai ser como Deus quiser!\nSubmetido por ClaudiaFernandes em Seg, 15/02/2010 - 18:09\nRosely Sousa -\n#30 12 Jul 2010 - 17:21\nEu e meu marido começamos a tentar engravidar em maio/10 e em junho/10 já estava grávia... foi na primeira!!!\nMas infelizmente perdi meu bebe com 6 semanas, o embrião não se desenvolveu.\nFiquei super trite, assim como todas nós que queremos muito um bebe.\nEu tenho 2 miomas, mas pelo que percebi eles não atrapalharam em nada para engravidar, pois na primeira tentativa, engravidei...\nhoje faz 7 dias que perdi meu bebezinho... volto ao meu Gineco dia 15/07/10 para ver o que ele vai me indicar a fazer...\nVou treinar pra engravidar de novo ainda esse ano... rezem por mim meninas, que eu rezo por vcs...\nSubmetido por Rosely Sousa em Seg, 12/07/2010 - 17:21\nMOVIMENTO DE APOIO ÁS MENINAS TREINANTES V DEPOIS DE 3 POSITIVOS EM OUTUBRO E...\nVamos ao encontro dos POSITIVOS no mes de Novembro ( 3 POSITIVOS ) :-)


Painel virtual: Kubernetes e os desafios da nuvem múltipla\nInício Artigos Painel virtual: Kubernetes e os desafios da nuvem múltipla\n06 ago 2019 27 min(s) de Leitura\nO Kubernetes está experimentando um crescimento fenomenal, pois resolve pontos problemáticos específicos relacionados à portabilidade e implantação do aplicativo.\nO Kubernetes já é uma realidade na eliminação do bloqueio de fornecedores e na habilitação da portabilidade da nuvem com a escolha de ofertas nas diferentes nuvens.\nEmbora o Kubernetes já esteja estabelecido em várias nuvens, multi-nuvem significa mais do que isso.\nOs padrões do aplicativo e o sistema distribuído que o tornam multi-nuvem, incluindo alguns exemplos e estudos de caso.\nComo a comunidade do Kubernetes está se unindo para enfrentar os desafios relacionados à multi-nuvem.\nNa conferência Kubecon+CloudNativeCon 2018 em Seattle, com a participação de cerca de 8500 pessoas, muitos dos vários serviços do Kubernetes oferecidos pelos principais provedores de nuvem foram discutidos desde a palestra de abertura até as muitas sessões técnicas.\nEmbora a variedade de provedores de nuvem tenham as respectivas ofertas do Kubernetes, com cada nuvem tentando distinguir suas ofertas em torno de serviços complementares, a meta para a comunidade do Kubernetes é a portabilidade de aplicativos entre as ofertas do Kubernetes. No entanto, na realidade, uma única aplicação ou solução pode abranger essas múltiplas nuvens, ou a multi-nuvem significa simplesmente a realidade organizacional de lidar com múltiplas nuvens?\nO InfoQ conversou com especialistas de campo no Kubecon 2018 em Seattle: Dr. Lew Tucker, ex-CTO na nuvem da Cisco, Dr. Sheng Liang, CEO da Rancher Labs, Marco Palladino, CTO da Kong e Janet Kuo, co-presidente da Kubecon+CloudNativeCon 2018 e engenheiro de software do Google, sobre os aspectos multi-nuvem do Kubernetes e os desafios que permanecem\nOs palestrantes começaram discutindo o crescimento da comunidade Kubernetes e como ela permitiu o desenvolvimento e a implantação de aplicativos na nuvem. Também falaram sobre o que significa multi-nuvem e as sinergias com a plataforma e comunidade Kubernetes. Foram discutidos alguns padrões de sistema distribuídos que se tornam adequados para multi-nuvem, incluindo alguns projetos existentes e estudos de caso em camadas ao redor do Kubernetes. Por fim, os membros do painel identificaram alguns dos desafios que ainda devem ser enfrentados pela comunidade Kubernetes para tornar a multi-nuvem uma realidade, incluindo o roteiro potencial para o projeto abordar alguns dos desafios.\nInfoQ: Vamos falar sobre a comunidade de Kubernetes em geral e sobre o Kubecon 2018 em particular. Como as pessoas estão envolvidas com a comunidade e a conferência desde o início, que razões você atribui ao crescimento e como isso afeta os desenvolvedores e arquitetos em particular daqui para frente?\nLew Tucker: É verdade - o Kubernetes está vendo crescimento e expansão incríveis das comunidades de desenvolvedores e usuários. Como um sistema de orquestração de código aberto para contêineres, fica claro que o Kubernetes torna mais fácil para os desenvolvedores criar e implantar aplicativos com resiliência e escalabilidade, enquanto fornece portabilidade em várias plataformas de nuvem. Como o primeiro projeto a se formar na Cloud Native Computing Foundation, está rapidamente se tornando a plataforma de fato para aplicativos nativos da nuvem.\nSheng Liang: O Kubernetes se tornou popular porque resolveu um problema importante muito bem: como executar aplicativos de maneira confiável. É o melhor orquestrador de contêineres, gerenciador de cluster e agendador existente. A melhor tecnologia combinada com uma comunidade de código aberto muito bem administrada tornou o Kubernetes impossível de ser parado.\nMarco Palladino: O crescimento do Kubernetes não pode ser explicado sem levar em consideração tendências muito disruptivas da indústria que transformaram a forma como construímos e dimensionamos software: microservices e o surgimento de contêineres. À medida que as empresas continuavam inovando para encontrar novas maneiras de expandir seus aplicativos e suas equipes, descobriram que desvincular e distribuir o software, bem como a organização, forneceria uma estrutura melhor para permitir que seus negócios também crescessem exponencialmente ao longo do tempo. Grandes equipes e grandes aplicações monolíticas foram, portanto, desacopladas - e distribuídas - em componentes menores. Enquanto algumas empresas originalmente lideraram essa transformação há muito tempo (Amazon, Netflix e assim por diante) e construíram suas próprias ferramentas para permitir seu sucesso, todas as outras grandes organizações corporativas não tinham a eficácia, o know-how e a capacidade de P/D para abordar uma transição semelhante. Com a grande adoção de contêineres (Docker em 2013) e o surgimento de plataformas como a Kubernetes (em 2014) logo após, cada empresa no mundo poderia agora abordar a transição de microservices alavancando um novo ecossistema de autoatendimento fácil de usar . O Kubernetes, portanto, tornou-se o facilitador não apenas para uma maneira específica de executar e implantar software, mas também para uma modernização arquitetônica que as organizações eram anteriormente cautelosas em adotar devido à falta de ferramentas, que agora está acessível a elas. Não se pode ignorar que Docker e Kubernetes, e a maior parte do ecossistema em torno dessas plataformas, são de código aberto - para entender a adoção do Kubernetes, também precisamos entender a mudança decisional da adoção de software corporativo de cima para baixo (como SOA, por fornecedores) a ser de baixo para cima (impulsionado por desenvolvedores). Como resultado dessas tendências do setor, que, por sua vez, alimentaram ainda mais a adoção do Kubernetes, os desenvolvedores e arquitetos agora podem aproveitar um grande ecossistema de tecnologias de software livre de autosserviço sem precedentes, se comparado a até uma década atrás.\nJanet Kuo: Uma das principais razões do Kubernetes ter uma comunidade muito forte é porque ela é composta por um conjunto diversificado de usuários finais, colaboradores e provedores de serviços. Os usuários finais não escolhem o Kubernetes porque adoram a tecnologia de contêineres ou o Kubernetes, eles escolhem o Kubernetes porque ele resolve seus problemas e permite que eles se movam mais rapidamente. O Kubernetes é também um dos maiores e mais ativos projetos de código aberto, com colaboradores de todo o mundo. Isso ocorre porque não há concentração de poder no Kubernetes, e isso incentiva a colaboração e a inovação, independentemente de alguém trabalhar ou não no Kubernetes como parte de seu trabalho ou como hobby. Por fim, a maioria dos principais provedores de nuvem e fornecedores de serviços de TI adotaram o Kubernetes como solução padrão para orquestração de contêineres. Esse efeito de rede faz o Kubernetes crescer exponencialmente.\nInfoQ: Alguns de nós podem recontar os dias em que o Java eliminou o bloqueio de fornecedores. O Kubernetes tem uma missão semelhante na qual os fornecedores parecem cooperar com os padrões e competir nas implementações. Eliminar o bloqueio do fornecedor pode ser bom em geral. No entanto, o que significa portabilidade de nuvem ou multi-nuvem, e isso é importante para o cliente (deixando de lado o Kubernetes)?\nTucker: Camadas de abstração são tipicamente feitas para esconder a complexidade das camadas subjacentes e, à medida que se tornam plataformas, elas também fornecem um grau de portabilidade entre os sistemas.\nNos primeiros dias do Java, falamos sobre a promessa de "gravar uma vez e executar em qualquer lugar" reduzindo ou eliminando o bloqueio tradicional do sistema operacional associado ao Unix ou ao Windows. O grau em que isso foi realizado muitas vezes exigia uma codificação cuidadosa, mas o valor era claro. Agora, com fornecedores de nuvem pública concorrentes, temos uma situação semelhante. As plataformas de nuvem subjacentes são diferentes, mas os contêineres do Docker e o Kubernetes fornecem uma camada de abstração e alto grau de portabilidade entre nuvens. De certa forma, isso força os provedores de nuvem a competir nos serviços oferecidos. Os usuários então decidem quanto de bloqueio pode existir para aproveitar os serviços específicos do fornecedor. À medida que avançamos cada vez mais em direção a arquiteturas baseadas em serviços, espera-se que esse tipo de bloqueio de fornecedor natural se torne a norma.\nLiang: Embora a eliminação do bloqueio de nuvem possa ser importante para alguns clientes, não acredito que um produto destinado exclusivamente à portabilidade da nuvem possa ser bem-sucedido. Muitos outros fatores, como agilidade, confiabilidade, escalabilidade e segurança, são geralmente mais importantes. Estas são precisamente algumas das capacidades oferecidas pelo Kubernetes. Acredito que o Kubernetes acabará sendo uma camada efetiva de portabilidade na nuvem e atingirá a portabilidade da nuvem quase como um efeito colateral, mais ou menos como o navegador alcançou a portabilidade do dispositivo.\nPalladino: A multi-nuvem é frequentemente abordada do ponto de vista de uma decisão consciente de cima para baixo, feita pela organização como parte de uma estratégia e roteiro de longo prazo. No entanto, a realidade é muito mais pragmática. As grandes organizações empresariais são, na verdade, a agregação de uma grande variedade de equipes, agendas, estratégias e produtos que fazem parte do mesmo organismo complexo "multi-celular". A multi-nuvem dentro de uma organização está fadada a acontecer simplesmente porque cada equipe/produto diferente toma decisões diferentes sobre como construir seu software, especialmente em uma era de desenvolvimento de software onde os desenvolvedores estão liderando, de baixo para cima, todas as principais decisões tecnológicas e experimentações. As equipes que estão muito próximas do usuário final e do negócio vão adotar qualquer tecnologia (e nuvem) melhor, permitindo que elas atinjam seus objetivos e, em última análise, dimensionem os negócios. A tradicional TI central - longe dos usuários finais e dos negócios, mas mais próxima das equipes - precisará se adaptar a uma nova realidade híbrida que está sendo desenvolvida abaixo deles, enquanto falamos. As aquisições corporativas, ao longo do tempo, de produtos e equipes que já estão usando nuvens diferentes também levarão a uma organização multi-nuvem ainda mais distribuída e desacoplada. A multi-nuvem está acontecendo não necessariamente porque a organização quer, mas porque precisa. Contêineres e Kubernetes - por serem extremamente portáteis - são, portanto, uma boa resposta tecnológica para esses requisitos pragmáticos. Eles oferecem uma maneira de executar software entre diferentes fornecedores de nuvem (e bare-metal) com fluxos de implantação e empacotamento semi-padronizados, reduzindo assim a fragmentação operacional.\nKuo: Portabilidade da nuvem e multi-nuvem dá aos usuários a liberdade de escolher soluções de melhor ajuste para diferentes aplicativos para diferentes situações com base nas necessidades de negócios. A multi-nuvem também permite mais níveis de redundância. Ao adicionar redundância, os usuários obtêm mais flexibilidade para construir com a melhor tecnologia e também ajudam a otimizar as operações e manter a competitividade.\nInfoQ: As distribuições e ofertas do Kubernetes em diferentes nuvens tentarão diferenciar suas respectivas ofertas, o que parece ser o curso natural da "Co-opetition". Quais são as armadilhas que a comunidade de Kubernetes deve evitar, com base em suas experiências passadas com comunidades semelhantes?\nTucker: é natural esperar que diferentes fornecedores desejem diferenciar suas respectivas ofertas para competir no mercado. O mais importante para a comunidade Kubernetes é permanecer fiel aos princípios de código aberto e colocar as diferenças baseadas em fornecedores ou infraestrutura nas interfaces padrão para evitar que a plataforma se fragmente em variantes proprietárias. Interfaces públicas, como a estrutura do plug-in do dispositivo (para coisas como GPUs) e a CNI (Container Networking Interface) isolam a diferença específica da infraestrutura por trás de uma API comum, permitindo que os fornecedores concorram na implementação oferecendo uma camada comum. Os fornecedores de hoje também se diferenciam em como eles fornecem Kubernetes gerenciados. Isso fica fora da plataforma, deixando intacta a API do Kubernetes, que ainda deixa ao usuário a escolha se deseja ou não adotar uma estrutura de gerenciamento de fornecedores em seu modelo de implantação.\nLiang: A comunidade de usuários deve evitar o uso de recursos que fazem seu aplicativo funcionar apenas com uma distribuição específica do Kubernetes. É fácil manter clusters do Kubernetes a partir de uma variedade de provedores agora. Depois de criar os arquivos YAML ou os gráficos de Helm para implantar seu aplicativo em sua distribuição escolhida, você também deve tentar os mesmos arquivos YAML ou gráficos de Helm nos clusters GKE ou EKS.\nPalladino: A comunidade deve desconfiar de qualquer fornecedor de nuvem insinuando uma estratégia de "abraçar, estender e extinguir" que, a longo prazo, irá fragmentar o Kubernetes e a comunidade e abrirá caminho para uma nova plataforma "para governá-los todos".\nKuo: Fragmentação é o que a comunidade Kubernetes deve trabalhar em conjunto para evitar. Caso contrário, os usuários finais não poderão obter um comportamento consistente em diferentes plataformas e perderão a portabilidade e a liberdade de escolha - o que os levou o Kubernetes para o primeiro lugar. Para atender a essa necessidade identificada pela primeira vez pelo Google, a comunidade Kubernetes investiu muito em conformidade, o que garante que a versão do Kubernetes de todos os provedores de serviços ofereça suporte às APIs necessárias e forneça um comportamento consistente aos usuários finais.\nInfoQ: Vocês podem mencionar alguns padrões distribuídos de sistema ou aplicativos que fazem dele um Kubernetes multi-nuvem? São microservices?\nTucker: Arquiteturas baseadas em microservices são um ajuste natural com o Kubernetes. Mas ao separar os aplicativos monolíticos em um conjunto de serviços individuais, trouxemos agora a complexidade de um sistema distribuído que depende da comunicação entre suas partes. Isso não é algo que todo desenvolvedor de aplicativos está preparado para assumir. As malhas de serviço, como o Istio, parecem um complemento natural para o Kubernetes. Eles descarregam muitas funções de gerenciamento de tráfego e rede, liberando o desenvolvedor do aplicativo de ter que se preocupar com autenticação de serviço, criptografia, troca de chaves, gerenciamento de tráfego e outros, enquanto fornece monitoramento e visibilidade uniformes.\nLiang: Embora os microservices obviamente se encaixem no Kubernetes com multi-nuvens, a arquitetura de implantação legada também se encaixa. Por exemplo, alguns de nossos clientes implantam Kubernetes com multi-nuvens para fins de recuperação de desastres. A falha do aplicativo em uma nuvem não afeta o funcionamento do mesmo aplicativo em outra nuvem. Outro caso de uso é a replicação geográfica. Alguns de nossos clientes implantam o mesmo aplicativo em várias regiões diferentes em várias nuvens para fins de proximidade geográfica.\nPalladino: Microservices é um padrão que adiciona um prêmio significativo aos nossos requisitos de arquitetura porque leva a mais partes móveis e mais operações de rede em toda a linha - gerenciar um monolito é um problema da ordem de O(1), enquanto o gerenciamento de microservices é um problema da ordem de O(n). O Kubernetes tem sido uma plataforma muito bem-sucedida para o gerenciamento de microservices, pois fornece primitivos úteis que podem ser aproveitados para automatizar uma grande variedade de operações que, por sua vez, removem alguns - se não a maioria - do "prêmio de microservices" da equação. O surgimento de plataformas de API estritamente integradas com as primitivas do Kubernetes - como sidecar e proxies de ingresso - também está facilitando a construção de arquiteturas de redes intensivas, desacopladas e distribuídas. Com isso dito, qualquer aplicativo pode se beneficiar da execução em cima do Kubernetes, incluindo monolitos. Com o Kubernetes sendo executado como a camada de abstração subjacente em vários fornecedores de nuvem, as equipes agora podem consolidar as preocupações operacionais - como distribuir e implantar seus aplicativos - sem precisar se preocupar com as especificidades de cada provedor de nuvem.\nKuo: Microservices é um dos padrões mais conhecidos. O padrão sidecar também é crítico para que aplicativos modernos integrem funcionalidades como criação de log, monitoramento e rede nas aplicações. O padrão de proxy também é útil para simplificar a vida dos desenvolvedores de aplicativos, de modo que é mais fácil escrever e testar seus aplicativos, sem precisar lidar com a comunicação de rede entre microservices, e isso é comumente usado por soluções de malha de serviços, como o Istio.\nInfoQ: O que o padrão emergente do Service Mesh faz para habilitar a implementação da plataforma com multi-nuvens (se houver)?\nTucker: Acredito que os aplicativos baseados no Kubernetes e também baseados em uma arquitetura de microservices e Service Mesh, provavelmente se tornarão mais predominantes à medida que a tecnologia amadurece. A próxima etapa natural é que um Service Mesh conecte vários clusters de kubernetes em execução em diferentes nuvens. Um Service Mesh com multi-nuvem tornaria muito mais fácil para os desenvolvedores avançarem para unir os melhores componentes e serviços de diferentes provedores em um único aplicativo ou serviço.\nLiang: O padrão de service mesh emergente acrescenta muito valor à implantação de Kubernetes em multi-nuvem. Quando implantamos vários clusters Kubernetes em várias nuvens, o mesmo service mesh do Istio pode abranger esses clusters, fornecendo visibilidade unificada e controle para o aplicativo.\nPalladino: A transição para microservices se traduz em um uso mais pesado da rede nos serviços que estamos tentando conectar. Como todos sabemos, a rede é implicitamente insegura e não pode ser confiável, mesmo dentro da rede da organização privada. O Service Mesh é um padrão que tenta tornar confiável nossa rede inerentemente que não é confiável, fornecendo funcionalidades (geralmente implantadas em um proxy sidecar rodando junto com nossos serviços) que permitem comunicação serviço-a-serviço confiável (como roteamento, disjuntores, verificações de integridade e em breve). Em minha experiência trabalhando com grandes organizações corporativas implementando service mesh em seus produtos, o padrão pode ajudar com implementações de multi-nuvens, ajudando a rotear cargas de trabalho em diferentes regiões e centros de dados, e impondo a comunicação segura entre os serviços em diferentes nuvens e regiões.\nKuo: A orquestração do conteiner não é suficiente para executar aplicativos distribuídos. Os usuários precisam de ferramentas para gerenciar esses microservices e suas políticas, e querem que essas políticas sejam dissociadas dos serviços para que as políticas possam ser atualizadas independentemente dos serviços. É aqui que a tecnologia de service mesh entra em ação. O padrão do service mesh é independente de plataforma, portanto, um service mesh pode ser construída entre nuvens e infraestruturas híbridas. Já existem várias soluções de service mesh de código aberto disponíveis hoje. Uma das soluções de service mesh de código aberto mais populares é o Istio. O Istio oferece visibilidade e segurança para serviços distribuídos e garante um desacoplamento entre desenvolvimento e operações. Assim como no Kubernetes, os usuários podem executar o Isio em qualquer lugar que desejarem.\nInfoQ: Fornecedores e clientes geralmente seguem a trilha do dinheiro. Vocês podem falar especificamente sobre histórias de sucesso de clientes ou estudos de caso em que o Kubernetes e/ou multi-nuvem importantes?\nLiang: O Rancher 2.0 obteve um tremendo sucesso no mercado precisamente porque é capaz de gerenciar vários clusters Kubernetes em várias nuvens. Uma empresa de mídia multinacional usa o Rancher 2.0 para subir e gerenciar clusters do Kubernetes na AWS, no Azure e em seus clusters vSphere internos. Seu departamento de TI é capaz de controlar qual aplicativo é implantado em qual nuvem, dependendo de suas necessidades de conformidade. Em outro caso, a Goldwind, a terceira maior fabricante de turbinas eólicas do mundo, usa o Rancher 2.0 para gerenciar múltiplos clusters Kubernetes no data center central e em centenas de locais de ponta onde as turbinas eólicas são instaladas.\nPalladino: Tive o prazer de trabalhar muito de perto com grandes organizações empresariais e ver os desafios pragmáticos que essas organizações estão tentando superar. Em particular, um grande cliente corporativo da Kong decidiu migrar para a multi-nuvem em cima do Kubernetes devido ao grande número de aquisições realizadas nos últimos anos pela organização. Cada aquisição traria novas equipes, produtos e arquiteturas sob o gerenciamento da organização matriz e, com o tempo, você pode imaginar como foi difícil desenvolver as equipes existentes dentro da organização com tanta fragmentação. Portanto, a organização decidiu padronizar como os aplicativos são empacotados (com o Docker) e executados (com o Kubernetes) em um esforço para simplificar as operações em todas as equipes. Embora às vezes sejam muito semelhantes, diferentes fornecedores de nuvem realmente oferecem um conjunto diferente de serviços com qualidade e suporte diferentes, e algumas nuvens são melhores a outras quando se trata de certos casos de uso. Como resultado, muitos aplicativos em execução na organização também eram executados em nuvens diferentes, dependendo dos serviços implementados, e a empresa já era uma realidade com diversas nuvens na época em que decidiu adotar o Kubernetes. Para manter a latência baixa entre os aplicativos e os serviços específicos que esses produtos implementaram de cada fornecedor de nuvem, eles também decidiram iniciar um cluster Kubernetes com multi-nuvens. Não foi de forma alguma uma tarefa simples, mas o custo de manter as coisas fragmentadas foi maior do que o custo de modernizar sua arquitetura para melhor escaloná-la no longo prazo. Em uma grande empresa, tudo depende de escalabilidade - não apenas técnica, mas também organizacional e operacional.\nKuo: Há uma grande variedade de histórias de sucesso de clientes cobertas em estudos de caso da Kubernetes. Minha favorita é na verdade uma das mais antigas - aquela sobre como o Pokémon Go (um jogo móvel que se tornou viral logo após o lançamento) é executado no Kubernetes, que permitia aos desenvolvedores de jogos implementar mudanças ao vivo enquanto serviam milhões de jogadores ao redor do mundo. . As pessoas ficaram surpresas e animadas ao ver um caso de uso real de clusters Kubernetes de larga escala. Hoje, aprendemos sobre muitas histórias de sucesso de clientes da Kubernetes - como as que acabamos de ouvir da Uber e da Airbnb no palco da KubeCon. Casos de uso diversos e empolgantes são agora a norma dentro da comunidade.\nInfoQ: A partir de um único ponto de vista de projeto ou solução, é possível que os diferentes componentes ou serviços residam em várias nuvens? Quais são os principais desafios técnicos (se houver) que precisam ser resolvidos antes que o Kubernetes seja realmente multi-nuvem?\nTucker: Sim. O trabalho em uma API de federação dedicada além da API do Kubernetes já está em andamento (veja no Kubernetes e no GitHub). Essa abordagem não se limita aos clusters que residem no mesmo provedor de nuvem. Mas ainda é muito cedo e muitos dos problemas pragmáticos, além dos mais óbvios, como o aumento da latência e as diferentes APIs de serviços em nuvem, ainda estão em discussão.\nLiang: Sim, é. Muitos clientes do Rancher implementam esse modelo de deploy. Estamos desenvolvendo uma série de novos recursos no Rancher para melhorar a experiência em multi-nuvens. 1) Um mecanismo para orquestrar aplicativos implantados em vários clusters que residem em várias nuvens. 2) Integração com balanceadores de carga globais e servidores DNS para redirecionar o tráfego. 3) Um mecanismo para encapsular o tráfego de rede entre pods em diferentes clusters. 4) Um mecanismo para replicar o armazenamento em vários clusters.\nPalladino: Federação em vários clusters Kubernetes, uma API de plano de controle que pode ajudar a executar vários clusters e segurança (usuários e políticas). A sincronização de recursos em vários clusters também é um desafio, bem como a observação em toda a linha. Alguns desses problemas podem ser resolvidos com a adoção de integrações e soluções de terceiros, mas seria bom se o Kubernetes oferecesse mais suporte pronto para uso nessa direção. Já existe uma versão alfa de uma API de federação experimental para o Kubernetes, mas infelizmente não está madura o suficiente para ser usada em produção (com problemas conhecidos).\nPensar em um Kubernetes multi-nuvem é semelhante a pensar em gerenciar clusters separados do Kubernetes ao mesmo tempo. Todo o ciclo de vida da versão (empacotamento, distribuição, teste e assim por diante) precisa ser aplicado e sincronizado em todos os clusters (ou alguns deles baseados em condições configuráveis), tendo ao mesmo tempo um plano centralizado para monitorar o status de operações em todo o sistema. A segurança de aplicativos e usuários também se torna mais desafiadora em vários clusters. Em tempo de execução, podemos impor o roteamento de várias regiões (para failover) entre um cluster e outro, o que também significa introduzir mais tecnologia (e sobrecarga no plano de dados) para gerenciar esses casos de uso. Todas as funcionalidades que normalmente usamos em um único cluster, como CI/CD, segurança, auditoria, monitoramento de aplicativos e alertas, devem ser repensadas em um ambiente de vários clusters e multi-nuvens - não apenas operacionalmente, mas também organizacionalmente. .\nKuo: O Kubernetes já faz um bom trabalho de abstrair a camada de infraestrutura subjacente para que os serviços de provedor de nuvem, como rede e armazenamento, sejam simplesmente recursos no Kubernetes. No entanto, os usuários ainda enfrentam muita resistência ao executar o Kubernetes em multi-nuvens. Desafios técnicos incluem conectividade entre diferentes regiões e nuvens, descoberta de desastres, registro e monitoramento, precisam ser resolvidos. Precisamos fornecer melhores ferramentas para tornar a experiência do usuário perfeita e a comunidade se dedica a fornecer esses recursos.\nInfoQ: Por favor, mantenha isso breve, mas vocês podem falar sobre alguns produtos ou tecnologias que podem não ser mainstream ainda, mas pode ajudar a esclarecer alguns dos problemas que temos discutido até agora e facilitar o desenvolvimento e a implementação em multi-nuvem?\nLiang: Nosso principal produto, o Rancher, é projetado especificamente para gerenciar vários clusters do Kubernetes em várias nuvens.\nPalladino: Produtos de código aberto como o Kong podem ajudar a consolidar segurança, observabilidade e controle de tráfego para nossos serviços em implantações de múltiplas nuvens, fornecendo um plano de controle híbrido que pode ser integrado a diferentes plataformas e arquiteturas e permitindo que grandes aplicativos legados sejam dissociado e distribuído em primeiro lugar. Os ecossistemas de código aberto, como o CNCF, também fornecem uma ampla variedade de ferramentas que ajudam os desenvolvedores e arquitetos a enfrentar os novos desafios de arquiteturas híbridas e multi-nuvem com as quais a empresa inevitavelmente terá de lidar (Monoliths, SOA, Microservices e Serverless). É muito importante que, à medida que a escala de nossos sistemas aumenta, evitemos a fragmentação de funções críticas (como segurança), aproveitando as tecnologias existentes em vez de reinventar a roda. E o código aberto, mais uma vez, está liderando essa tendência aumentando a produtividade do desenvolvedor e, ao mesmo tempo, criando valor comercial para toda a organização.\nKuo: Um dos padrões comuns que vejo é gerenciar tudo usando a API do Kubernetes. Para fazer isso, você provavelmente precisará personalizar as APIs do Kubernetes, como usar o Kubernetes CustomResourceDefinition. Várias tecnologias construídas em torno do Kubernetes, como o Istio, dependem muito desse recurso. Os desenvolvedores do Kubernetes estão aprimorando o recurso personalizado de APIs do Kubernetes, para facilitar a criação de novas ferramentas para desenvolvimento e implementação em nuvem múltipla.\nInfoQ: Pergunta final. Resumindo, onde vocês veem a comunidade do Kubernetes, e quão importante é a multi-nuvem na definição do roteiro? Há quaisquer outros pensamentos aleatórios sobre Kubernetes e Kubecon que desenvolvedores e arquitetos devem se preocupar?\nTucker: A maioria das pesquisas de usuários mostram que as empresas usam mais de um único fornecedor de nuvem e geralmente incluem nuvens públicas e privadas. Então multi-nuvem é simplesmente um fato. O Kubernetes, portanto, fornece uma plataforma comum importante para a portabilidade de aplicativos entre nuvens. A história da computação, no entanto, mostra que nós continuamente construímos camadas de abstração. Quando, portanto, olhamos para multi-nuvem, pode ser que outras "plataformas", como serverless ou uma arquitetura baseada em serviços baseada em kubernetes, possam estar onde estamos realmente indo.\nLiang: Multi-nuvem começou como um benefício colateral maravilhoso do Kubernetes. Acredito que a multi-nuvem é agora um requisito essencial quando as pessoas planejam a implantação do Kubernetes. A comunidade está trabalhando em diversas áreas para melhorar o suporte a várias nuvens: conformidade do Kubernetes, multi-cluster da SIG e Federação. Estou muito empolgado com o rumo de todos esses esforços. Encorajo todos vocês a darem uma olhada nesses projetos se estiverem interessados em suporte multi-nuvem para o Kubernetes.\nPalladino: Kubernetes e contêineres permitiram que organizações inteiras modernizassem suas arquiteturas e escalassem seus negócios. Como tal, a Kubernetes está bem posicionada para ser o futuro da infraestrutura para qualquer carga de trabalho moderna. À medida que mais e mais desenvolvedores e organizações implementam o Kubernetes em produção, mais madura se tornará a plataforma para lidar com um conjunto maior de cargas de trabalho em execução em diferentes configurações, incluindo várias nuvens. A multi-nuvem é um tópico real e pragmático que toda organização deve planejar para continuar sendo bem-sucedida, pois o número de produtos e equipes - com requisitos e ambientes muito exclusivos - continua crescendo ao longo do tempo. Como um organismo multicelular, a empresa moderna terá que se adaptar a um mundo com várias nuvens, a fim de continuar criando aplicativos escalonáveis e eficientes que, em última instância, ofereçam valor comercial a seus usuários finais.\nKuo: A comunidade do Kubernetes tem um grupo de interesse especial para provedores de nuvem para garantir que o ecossistema do Kubernetes esteja evoluindo de maneira neutra para todos os provedores de nuvem. Já vi muitos usuários do Kubernetes escolherem o Kubernetes para o benefício de várias nuvens. Eu imagino que mais usuários empresariais ingressarão na comunidade do Kubernetes pelo mesmo motivo.\nOs palestrantes falaram sobre sua própria experiência pessoal com a comunidade do Kubernetes e sobre como ela permite o desenvolvimento e a implantação da nuvem. Todos os palestrantes concluem que o Kubernetes já é uma realidade na eliminação do bloqueio de fornecedores e na habilitação da portabilidade da nuvem com a escolha de ofertas nas diferentes nuvens. No entanto, eles também reconhecem que multi-nuvem significa mais do que uma plataforma comum em várias nuvens.\nOs palestrantes falaram da abordagem pragmática da comunidade Kubernetes para poder resolver pontos problemáticos específicos relacionados ao desenvolvimento e à implantação de aplicativos de uma maneira verdadeiramente aberta e de comunidade. É improvável que essa abordagem comunitária se enquadre no perigo de "abraçar e ampliar" que tem sido a ruína de muitos projetos no passado.\nPor fim, os palestrantes falam sobre padrões de aplicativos, como Service Mesh, Istio e assim\npor diante, no contexto de alguns exemplos que exigem que o Kubernetes e seu roteiro evoluam para serem verdadeiramente multi-nuvem.\nLew Tucker é ex-VP/CTO da Cisco Systems e atuou no conselho de diretores da Cloud Native Computing, OpenStack e Cloud Foundry Foundations. Tem mais de 30 anos de experiência na indústria de alta tecnologia, desde sistemas distribuídos e inteligência artificial até desenvolvimento de software e arquitetura de sistemas paralelos. Antes da Cisco, Tucker foi VP/CTO de Cloud Computing na Sun Microsystems, onde liderou o desenvolvimento da plataforma Sun Cloud. Também foi membro da equipe executiva da JavaSoft, lançou o java.sun.com e ajudou a trazer o Java para o ecossistema de desenvolvedores. Tucker mudou-se para a tecnologia após uma carreira em neurobiologia na escola de medicina da Universidade de Cornell e tem um Ph.D. em ciência da computação.\nMarco Palladino é inventor, desenvolvedor de software e empreendedor baseado na Internet em São Francisco. Como CTO e co-fundador da Kong, é co-autor de Kong, responsável pelo design e entrega dos produtos da empresa, além de fornecer liderança técnica em torno de APIs e microservices na Kong e na comunidade de software externa. Antes de Kong, Palladino co-fundou a Mashape em 2010, que se tornou o maior mercado de APIs e foi adquirida pela RapidAPI em 2017.\nJanet Kuo é engenheira de software do Google Cloud. É mantenedora do projeto Kubernetes desde 2015. Atualmente, atua como co-presidente da KubeCon+CloudNativeCon.\nSheng Liang é co-fundador e CEO da Rancher Labs. A Rancher desenvolve uma plataforma de gerenciamento de contêineres que ajuda as organizações a adotarem o Kubernetes. Anteriormente, Sheng Liang foi CTO da Cloud Platform na Citrix e CEO e fundador da Cloud.com (adquirida pela Citrix).


Rennan Setti e Mariana Barbosa\nEC EXCLUSIVO Rio de Janeiro (RJ) 20/03/2020 Escolas adotam ensino online com o novo coronavírus - Professores montaram um estúdio com duas salas, com equipamento técnico e iluminação e audio, para atender os alunos em todas as matérias. Na foto, Professora Priscila Telles dá aula de sociologia online e ao vivo. Foto Ana Branco / Agencia O Globo\nRIO E SÃO PAULO — A economia do isolamento imposta pelo coronavírus não é apenas recessiva: ela também transforma, a jato, a maneira como as empresas se organizam e modelam seus negócios. Se o consumidor e a mão de obra não colocam a cara na rua, as companhias correm para organizar a maior experiência coletiva de home office já vista, aderem ao delivery e à virtualização de serviços e repensam fornecedores. A transição movimenta o mercado de tecnologia de informação e de consultorias, que enxergam na crise um potencial legado de mais eficiência e maior digitalização para os negócios que sobreviverem a ela.\n— Ainda é cedo para saber qual vai ser o impacto disso, mas, até pela severidade dessa crise humanitária, acredito que haverá uma mudança fundamental nos processos das empresas e na forma de a gente consumir, trabalhar e se relacionar. Aquilo que antes não dava para fazer, quando precisou, foi feito — afirma Reinaldo Fiorini, sócio-diretor da Mckinsey.\nCada setor buscou uma solução para lidar com o isolamento social, para não perder mais ainda a receita nesse momento de paralisação das atividades econômicas. Trabalho remoto, entregas em casa são algumas das medidas tomadas nesse momento. Mas há outras e as empresas indicam o que deve se tornar rotina depois que a quarentena acabar. A matéria completa pode ser lida por assinantes nesse link


Computação quântica by Rodrigo Werle 2230 views\nComputação quântica 2012.2 by Wilson de Oliveira 1150 views\nComputação quântica by dieotavio 588 views\nSeminário de Teoria da Computação -... by César Amaral 505 views\nComputadores quânticos e dispositiv... by Gustavo Ficher 598 views\nComputação quântica 2012.2 presenta... by Wilson de Oliveira 464 views\nPublicada em 28 de out de 2006\nO conceito da teoria quantica aplicada aos computadores.\n1. Computadores quânticos

Como os computadores Quãnticos funcionam

A massiva quantidade de processamento gerada pelos fabricantes de computadores não tem contudo podido extinguir nossa sede de velocidade e capacidade da computação. Em 1947, um engenheiro de computação , o americano Howard Aiken, afirmou que seis computadores digitais eletrônicos satisfariam toda a necessidade de computação dos Estados Unidos. Outros fizeram profecias errôneas sobre a quantia da capacidade de computação que apoiaria nossas necessidades tecnológicas crescentes. Claro que, Aiken tinha a capacidade de prever a grandes quantidades de dados geradas pela pesquisa científica e pela proliferação dos computadores pessoais ou pelo aparecimento da Internet a qual canalizou cada vez mais o aumento do poder da computação.

Nós sempre teremos a quantidade de poder da computação que nós precisamos, ou desejamos? Se, como a Lei de Moore declara, o número de transistores em um microprocessador continua dobrando a cada 18 meses, no ano 2020 ou 2030 teremos os circuitos dos microprocessadores medidos em escala atômica. E o próximo passo lógico será criar computadores Quãnticos que usarão o poder dos átomos e moléculas para executar as tarefas da memória e processamento.

\n2. Computadores quânticos

Os Computadores Quãnticos têm o potencial para executar bilhões de cálculos mais rapidamente do que qualquer computador silicone-baseado.

Os cientistas já construíram computadores Quãnticos básicos que podem executar certos cálculos; mas um computador quãntico prático ainda demorará anos. Se você não puder esperar 20 ou 30 anos para descobrir os detalhes do primeiro computador com processadores quãnticos, leia esta edição e você aprenderá o que um computador quãntico é, e o que será usado na próxima era da computação.

Definindo o Computador Quãnticos

Você não tem ir muito longe para achar as origens da computação quãnticq. Enquanto os computadores apareceram ao redor século XX, a computação Quantum foi teorizada há pouco mais de 20 anos atrás pelos físicos do Laboratório Nacional de Argonne. À Paul Benioff é creditado o primeiro uso da teoria quântica em computadores em 1981. Benioff teorizou sobre a criação da máquina quântica de Turing.

\n3. Computadores quânticos

A maioria dos computadores digitais, como o que você está usando para ler este artigo, está baseado na Teoria de Turing.

A máquina Turing, foi desenvolvida por Alan Turing nos anos trinta, consiste de uma fita de comprimento ilimitado que é dividida em pequenos quadrados. Cada quadrado pode armazenar um símbolo (1 ou 0) ou um espaço em branco à esquerda. Um dispositivo ler escrever ( read/write) lê estes símbolos e espaços em branco que dão à máquina instruções para executar um certo programa. Isto soa familiar? Bem, máquina Quantum de Turing, a diferença é que a fita existe em um estado Quantum, enquanto o cabeçote lê ou escreve. Isto significa que os símbolos na fita podem ser 0 ou 1 ou um superposição de 0 e 1.

Enquanto a máquina Turing normal pode executar apenas um cálculo de cada vez, a máquina quãntica de Turing pode imediatamente executar muitos cálculos.

Os computadores atuais, como uma máquina de Turing, trabalham manipulando bits que existem em um dos dois estados, como 0 ou 1. Computadores Quãnticos não são limitados a dois estados; eles codificam a informação como pedaços quãnticos, ou qubits. Um qubit pode ser um 1 ou 0, ou pode existir em superposição que é simultaneamente ambos,1 e 0, ou em algum lugar entre eles.

\n4. Computadores quânticos

Os Qubits representam átomos que estão trabalhando para agir junto à memória do computador e do processador. Já que um computador quãntico pode conter estes estados múltiplos simultaneamente, tem o potencial de ser milhões de vezes mais poderoso que a maioria dos supercomputadores atuais.

Esta superposição de qubits é o que dá aos computadores quãnticos o seu paralelismo. De acordo com físico David Deutsch, este paralelismo permite a um computador quãntico trabalhar imediatamente com um milhão de computações, enquanto seu PC trabalha uma a uma. Um computador quãntico de 30 qubit teria o poder de processamento de um computador convencional que processasse a 10 teraops, ou seja trilhões de operações por segundo. Os supercomputadores mais rápidos do mundo só alcançam velocidades de cerca de 2 teraops.

Os computadores quãnticos também utilizam outro aspecto da mecânica do Quantum conhecido como embaraço. Um dos problemas com a idéia dos computadores Quantum é que se você tentar olhar as partículas subatômicas, você poderia abarroá-los, e assim mudar seu valor. Mas na física do Quantum, se você aplica uma força externa sobre dois átomos, pode emaranhá-los, e o segundo átomo pode assumir as propriedades do primeiro.

\n5. Computadores quânticos

E se deixado isolado, um átomo girará em todas as direções; mas no momento em que é perturbado, escolhe um giro, ou um valor; e ao mesmo tempo, o segundo átomo escolherá um giro oposto, ou valor. Isto permite que os cientistas saibam o valor do qubits sem precisar vê-los, que os leva de volta aos estados de 1's ou 0's.

Os computadores quãnticos

Computadores quãnticos poderão um dia substituir os chips de silicone, assim como o transistor uma vez substituiu o tubo de vácuo.

Mas por agora, a tecnologia exigida para desenvolver um computador quãntico está além do nosso alcance. A maioria das pesquisas em computação Quantum ainda é muito teórica. Os computadores quãnticos mais avançados não foram além de manipular mais de 7 qubits e significa que eles ainda estão na fase " 1 + 1 " .

Porém, os potenciais são baseadas em que computadores quãnticos um dia poderão executar, mais depressa e facilmente, os cálculos que são inacreditavelmente demorados nos computadores convencionais.

\n6. Computadores quânticos

Diversos avanços chaves foram feitos no Quantum nos últimos dois anos. Aqui está um visão de alguns dos computadores quãnticos que foram desenvolvidos:

Em agosto de 2000, os investigadores do Centro de Pesquisa da IBM-Almaden desenvolveram o que eles reivindicaram ser o computador quãntico mais avançado desenvolvido até agora. Um computador Quantum de 5-qubit foi projetado para permitir que núcleos de cinco átomos de fluorine pudessem interagir entre si como qubits, tendo sido programado por freqüência de pulsos rádio e testado por instrumentos de ressonância magnética nuclear (NMR) semelhante a esses usados em hospitais.

Conduzido pelo Dr. Isaac Chuang, o time da IBM pôde resolver em um passo um problema matemático que os computadores convencionais só resolveriam em ciclos repetidos. O problema, chamado de " achando a ordem" , envolvia descobrir um período de uma função particular, um aspecto típico de muitos problemas matemáticos que envolvem criptografia.

Em março de 2000, os cientistas do Laboratório Nacional de Los Alamos anunciaram o desenvolvimento de um computador de 7-qubit dentro de uma única gota de líquido.

\n7. Computadores quânticos

O computador quãnticos usa NMR para manipular partículas nos núcleos atômicos de moléculas de acido transcrotonico, um fluido simples que consiste de moléculas compostas de seis átomos de hidrogênio e quatro de carbono. O NMR é usado para aplicar pulsações eletromagnéticas que forçam as partículas a se alinhar. Estas partículas em posições paralelas ou como contadores do campo magnético permite o computador Quãnticos para imitar a informação-codificação nos bits dos computadores digitais.

Em 1998, em Los Alamos e investigadores de MIT conseguiram separar um único qubit por três giros nucleares em cada molécula de uma solução líquida de alanine ou moléculas de tricloroetileno. Separando o qubit o fizeram mais difícil de se corromper e permitiram que os investigadores usar o embaraçamento para estudar as interações entre os estados como um método indireto para analisar a informação do Quantum.

Se pudermos construir computadores quãnticos funcionais, eles serão valiosos em fabricar grandes números, e então extremamente útil na decodifição e codificação de informações secretas. Se um deles fosse construído hoje, nenhuma informação sobre a Internet estaria segura.

\n8. Computadores quânticos

Nossos métodos atuais de criptografia são simples comparados aos métodos complicados e possíveis a serem criados pelos computadores quãnticos.

Também poderiam ser usados para pesquisar grandes bancos de dados em uma fração do tempo comparado a um computador convencional.

Mas a computação quãntica ainda está em suas fases iniciais de desenvolvimento, e a tecnologia necessária para a criação de um computador quãntico ainda levará anos.

Um computador quãntico terá que ter pelo menos uma dúzia de qubits para poder resolver problemas do mundo real, e assim servir como um método de computação viável.

\nSeminário de Teoria da Computação - Computação quântica\nComputação quântica 2012.2 presentation


Qual a importância do médico para a saúde auditiva? Leia mais e confira!\nVocê sabe o que faz um médico otorrinolaringologista? Estes especialistas são profissionais de suma importância que cuidam da saúde nasal, da garganta e dos ouvidos - e, por isso, têm um papel fundamental na popularização dos aparelhos auditivos. Eles são autoridades indispensáveis para que o paciente confie e entenda a importância e os benefícios que as próteses auditivas podem oferecer para a saúde auditiva - e para a qualidade de vida em geral. A orientação do otorrinolaringologista deve ser sempre pelo que existe de melhor para o tratamento do paciente.\nVocê sabia que o otorrinolaringologista é o principal responsável pelo início do processo de adaptação de um aparelho auditivo? Sim, é ele quem faz o diagnóstico da perda auditiva, a partir de exames como a audiometria, e indica ou não o uso das próteses. Conheça mais sobre o processo de adaptação completo aqui.\nCabe ainda ao otorrinolaringologista não somente fazer a indicação do uso, mas assegurar a amplificação indicada é ideal para o tipo de perda auditiva, reavaliar o paciente junto ao fonoaudiólogo, além de checar se o aparelho auditivo supriu as necessidades e as expectativas do paciente. Além disso, o médico deve aconselhar e analisar o desempenho eletroacústico em intervalos regulares, sabendo que a adaptação é feita por um fonoaudiólogo, mas avaliada e acompanhada por um médico.\nA classe otorrinolaringológica gera aos pacientes impressões positivas pelo interesse dado pela equipe médica e fonoaudióloga valorizando os profissionais significativamente. Na verdade, a adaptação de um aparelho auditivo exige um trabalho conjunto destes dois especialistas tão importantes para a área da saúde auditiva.\nComo saber se você realmente precisa usar aparelho auditivo?\nDireito de Ouvir: relação ética com médicos\nDentro da proposta da Direito de Ouvir está o de aproximar os pacientes dos profissionais responsáveis pelo processo, oferecendo um serviço diferenciado e de qualidade completo. “A Direito de Ouvir se compromete a mudar a realidade atual na avaliação, indicação, prescrição e na adaptação do aparelho auditivo, com uma interação muito maior entre médico e fonoaudiólogo, melhorando a qualidade de vida dos inúmeros deficientes auditivos que precisam fazer uso do aparelho auditivo”, explica Frederico Abrahão, CEO da Direito de Ouvir.\nA tecnologia ajuda - e muito - o paciente com perda auditiva, mas devemos lembrar que antes da tecnologia vem o ser humano e para ajudá-lo não podemos perder a humanidade, e isso, aparelho auditivo algum é capaz de amplificar.\n“Desejamos que médico e fonoaudiólogo possam ouvir, entendo que ouvir não basta se não houver a interpretação do que se ouve, incluindo as mensagens não verbalizadas, como simbolismos presentes no discurso do paciente até mesmo daquilo que ele esconde ou simplesmente não percebe, entendo não só a deficiência auditiva, mas também a deficiência da alma provocada pela privação do ouvir”, conclui o empresário.\nDesde sua fundação, em 2007, a Direito de Ouvir já possibilitou a reabilitação auditiva de 15 mil pessoas. Reintegrar pessoas com perda auditiva na sociedade, devolvendo a qualidade de vida é a principal missão desta empresa que, desde 2014, faz parte do grupo Amplifon.\n“Independentemente da crise, preservamos nossa identidade: seguimos oferecendo as melhores soluções auditivas com excelentes condições de pagamento e um atendimento da mais alta qualidade, buscando relacionamento antes da venda”, afirma Frederico Abrahão.\nHoje, a empresa, que está sediada em Franca, tem seis franquias – Ribeirão Preto, Piracicaba, São Carlos e Diadema, no estado de SP, e outra em Goiânia (GO), além de fonoaudiólogos credenciados distribuídos pelo país. “Em Franca já somos referência há bastante tempo, mas temos conquistado cada vez mais notoriedade no Brasil. Com dedicação, atendimento de excelência e produtos de qualidade, nosso destaque felizmente só tem se ampliado", afirma o CEO.


Pirituba em SP recebe 1º Festival Gastronômico Grand Reserva Paulista - Sabor à Vida Gastronomia\nHome » Notícias » Pirituba em SP recebe 1º Festival Gastronômico Grand Reserva Paulista\nPirituba em SP recebe 1º Festival Gastronômico Grand Reserva Paulista\n19/08/2019 01/09/2019 Sabor à Vida 0 comentários Brigadeiros, Cervejas, Chopps, Churros, Doces, Eventos, Festivais, Festival Gastronômico, festival gastronômico grand reserva paulista, Food Trucks, Gastronomia, Hambúrgueres, Música, Notícias, Pastéis, Programa Familiar, Salgados, São Paulo\nNos dias 31 de agosto e 1º de setembro, Pirituba, em São Paulo, recebe o 1º Festival Gastronômico Grand Reserva Paulista que pretende animar o distrito. O evento acontece na Avenida Raimundo Pereira de Magalhães e traz um passeio pelo mundo dos sabores com o melhor da gastronomia.\nPirituba recebe 1º Festival Gastronômico Grand Reserva Paulista – Crédito: Banco de Imagens\nE para aproveitar o evento em grande estilo, são dois dias de muita música ao vivo para animar. A entrada e as atrações culturais são gratuitas para toda a família. “Acho essencial pensar em um ambiente para todos, afinal, quem não ama comer bem? Então traga todo mundo”, convida Eduardo Bueno, um dos organizadores do evento.\nOs alimentos que forem consumidos são pagos a parte. Os preços dos lanches e pratos variam entre R$ 5 e R$ 30. Para as crianças, será montado um amplo espaço kids.\nA organização é da Focus Produções e Eventos em parceria com a Eco Cultural e a MRV Engenharia.\n1º Festival Gastronômico Grand Reserva Paulista\nEndereço: Av. Raimundo Pereira de Magalhães, 2150 – Pirituba (próximo ao Tietê Plaza) – São Paulo\n← Sabor das Músicas: conheça o projeto que transforma música em sabor\nCentro Infantil Boldrini em Campinas participa do McDia Feliz neste sábado →


UFRGS avalia o futuro das cotas sociais e raciais da universidade | GaúchaZH\nVagas em debate\nUFRGS avalia o futuro das cotas sociais e raciais da universidade\nNa pauta, temas como a continuidade do programa e ampliação da reserva de vagas de 30% para 40%\n20/07/2012 - 05h51min Atualizada em 20/07/2012 - 05h51min\nO futuro das cotas sociais e raciais na Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) tem nesta sexta-feira o seu dia decisivo. Os 76 integrantes do Conselho Universitário (Consun) se reúnem a partir das 8h30min para discutir o relatório que avalia a experiência, decidir sobre sua continuidade e votar propostas como a ampliação da reserva de vagas de 30% para 40%.\nTambém podem entrar na pauta sugestões como excluir das cotas os alunos que já tenham curso superior ou sejam egressos de colégios militares. A reavaliação desta sexta está prevista desde 2007, quando o Consun aprovou a implantação do sistema.\nFicou decidido que, depois de cinco anos, seria decidida a continuidade ou não da reserva de vagas. Em abril deste ano, foi formada uma comissão especial para fazer um balanço do processo e apresentar uma proposta.\nO parecer dessa comissão servirá de base para a discussão e a votação desta sexta. O relatório propõe a renovação da política de ação afirmativa por um período de mais 10 anos, depois dos quais poderá ser prorrogada.\nSugere que o índice de vagas reservado a alunos de escola pública e autodeclarados negros suba para 40% - metade para cada grupo. Outra recomendação é aceitar a entrada de alunos da Educação de Jovens e Adultos (EJA).\nDepende do Consun - órgão formado por representantes de professores, alunos, funcionários, sociedade e diferentes instâncias da universidade - acatar ou não as propostas da comissão. Espera-se um dia de intenso debate.\nPelas regras do Consun, todos os conselheiros podem se manifestar e fazer sugestões. Caso propostas sejam incluídas, o parecer não será votado na íntegra, mas apenas nas partes sobre as quais houver consenso. Depois, as sugestões seriam votadas em separado.\nO Diretório Central dos Estudantes (DCE), que tem dois representantes no Consun, é um dos órgãos que tentará convencer os conselheiros a incorporar mudanças no texto. Na noite de quinta-feira, um grupo de alunos reuniu-se diante da Reitoria para uma vigília que continuaria até a chegada dos votantes, nesta manhã.\nO DCE tem proposto que a reserva de vagas suba para 50%. Também sugeriu, durante o processo de discussão, barrar a participação de alunos das escolas militares estaduais e federais, tema que é mencionado no relatório, mas não entrou nas proposições finais.\n- Nosso intuito não é impedir a votação, mas informar os conselheiros para que haja um bom debate. A política de ação afirmativa deu muito certo e, ainda que 40% seja muito bom, esse índice é uma coisa que queremos discutir. Acreditamos que existe possibilidade de mudar algumas coisas - prevê Nina Becker, coordenadora geral do diretório.\nPercentual ainda é a maior polêmica\nReitor em exercício e presidente em exercício do Consun, Rui Vicente Oppermann também acredita que entre os temas mais debatidos deve estar o percentual de vagas reservado aos cotistas, bem como outra ideia que foi levantada durante os debates mas não figura entre as propostas: vetar o ingresso pelas cotas de quem já tem curso superior:\n- O percentual ainda é a principal discussão. Cada proponente tem argumentos para justificar porque defende determinado índice. Isso deve pautar as discussões no Consun. Também vai haver uma boa discussão sobre se quem já tem curso superior pode concorrer. É forte o argumento de que as cotas são para dar oportunidade a quem nunca teve.\nComo é a decisão\nO parecer elaborado por uma comissão especial formada para avaliar a política de cotas na universidade será lido para os conselheiros. O documento inclui propostas como o aumento das vagas para cotistas.\nCada um dos 76 conselheiros poderá se manifestar, pedir a supressão de partes do documento e sugerir inclusões. Essa deve ser a fase mais demorada da sessão.\nSe não houver nenhuma proposta de alteração, o parecer é votado na íntegra. Se houver propostas de mudança, vota-se a parte do texto que obteve consenso e depois, separadamente, os destaques. A aprovação é por maioria simples. O voto é aberto. Poderá não haver votação.\nEm 2007, o Conselho Universitário votou a implantação das cotas por um período de cinco anos e decidiu que sua continuidade seria avaliada depois de cinco anos.\nOs conselheiros decidem hoje se as cotas continuam. O parecer da comissão que avaliou o processo é de renovar o Programa de Ações Afirmativas por um período de 10 anos, ao final dos quais ele poderá ser prorrogado.\nEm cada curso de graduação, 30% das vagas são de cotistas. Metade delas é reservada a alunos que estudaram em escolas públicas e a outra metade a alunos que se autodeclaram negros e estudaram em escola pública.\nO índice de reserva de vagas seria elevado para 40% - 20% para alunos de escolas públicas e 20% para negros de escolas públicas. Esse deve ser o ponto mais debatido da reunião de hoje.\nAlunos de colégios militares estaduais e federais podem concorrer às vagas de cotistas.\nO parecer menciona que foi proposto, no processo de avaliação do sistema, impedir o ingresso como cotista de quem já tem curso superior, para valorizar a política de ação afirmativa serve para dar oportunidade a quem não a teve.


Infinito da Cris: 15 Mil Visiiiitasss!!!!\n15 Mil Visiiiitasss!!!!\nEbaaa... que legal!!! Completando mais de 15 mil visitinhas no meu Infinito, bomdimaisss!\nDevo isso a vcs, queridos amigos, apreciadores e passageiros blogueiros, rsrs!\nEspero contar sempre com o carinho e amizade de vcs !!!!\nFiz este selinho com mto carinho, espero que gostem e levem para os vossos blog´s. Quem passar por aqui, pode levar ok?\nMil Beijinhossssssss e tenham um lindo final de semana na Paz de Cristo!\nProfessora Carla Fernanda 22 de agosto de 2010 às 00:18\nQue legal amiga!!! Você merece!! PArabéns!!! Já vou levar meu prêmio viu????\nArte dos Gatos 22 de agosto de 2010 às 02:30\nParabéns amiga, vc merece todo esse carinho!\nDepsi 22 de agosto de 2010 às 12:34\nBesitos desde Galicia =^-^=\nAnónimo 23 de agosto de 2010 às 09:52\nconquistadas,você merece muito mais:)Tem um "Mimo"para você no meu Blog espero que goste:)\nAnónimo 24 de agosto de 2010 às 12:03\nOlá amiga querida! Muitos Parabéns por mais uma maravilhosa conquista:)\nDesculpa a demora em cá vir... mas tenho andado a resolver uns assuntos e o tempo acaba por ser pouquinho pra tudo o que queremos...\nbem mas já vim trazer tb seu presentinho!! Acho que vai gostar:)\nTb estará postado na minha salinha de mimos:)\num bjinho bem grande:)\n*MARCIA E CARLOS* E LINDAS MENSAGENS 24 de agosto de 2010 às 12:54\nparabens amiga vc merece!bjos e muitos bjos\nQue o carinho resida em\nseus caminhos e que a Paz se\nfaça presente sempre.e tenha um lindo dia!\nAo toque do Amor 24 de agosto de 2010 às 15:01\nOi,Cris...vim, te dar os parabéns e te oferecer umc artão pra marcar este dia feliz\nLizandra 24 de agosto de 2010 às 17:43\nÊÊ, parabéns! Você merece, já estou levando pro meu blog.\nEternoAprendiz 2 de setembro de 2010 às 02:37\nCris, parabéns pelas 15 mil visitas no Infinito! Desculpa a demora em pegar o selinho, obrigada!\nFiz um Mimo com muito carinho pra ti.


Bucha Dianteira do Quadro do Motor Axios na 1100 AutoPeças\nHome Montadoras Volkswagen Bucha Dianteira do Quadro do Motor Axios 110763 – VW Gol, Parati, Saveiro\nBucha Dianteira do Quadro do Motor Axios 110763 – VW Gol, Parati, Saveiro\nAs buchas servem para neutralizar choques e promover ajustes de componentes, além de absorver alguns impactos, livrando seus equipamentos de manutenção constante. Buchas são montadas nos carros em todos os pontos onde o chassi do veículo é unido em um movimento de um componente de suspensão.\nGol Exceto G5 e G6 09-1997 até 2014\nParati 09-1997 até 2012\nSaveiro 1997 até 2008\nA bandeja trabalha em harmonia com os demais componentes da suspensão, ligando a roda ao chassi do veículo e participa na estabilidade, conforto e segurança do sistema. Ela é o primeiro a receber o choque de um impacto sofrido pela suspensão.\nJunta Homocinética Axios 5466010 – CrossFox, SpaceFox, Polo Hatch/Sedan\nUma junta homocinética, junta de velocidade constante, junta VC, ou JVC, é uma junta com a finalidade de transmitir movimento entre árvores permitindo que formem ângulos entre si.