Karma Eukanuba dla szczeniaka | Sieć sklepów zoologicznych Kakadu\nSzczenięctwo to czas niezwykle intensywnego wzrostu i rozwoju. Nic więc dziwnego, że młode psiaki mają szczególne zapotrzebowanie na składniki pokarmowe i energię. Jak jednak sprostać specyficznym wymaganiom czworonożnych juniorów? Z pomocą przychodzą nam producenci wysokiej jakości pokarmów, którzy dbają o to, by organizm każdego zwierzaka mógł prawidłowo się rozwijać. Dlaczego wielu hodowców i właścicieli psiaków wybiera pokarmy Eukanuba?\nDlaczego szczeniaki potrzebują specjalnego żywienia?\nGdy młody psiak przestaje żywić się mlekiem matki, potrzebuje czegoś równie wartościowego i odżywczego. Warto pamiętać, że u rosnących podopiecznych zapotrzebowanie na energię jest nawet 3 razy większe niż u dorosłych zwierzaków. Młode czworonogi potrzebują w swoim menu także składników, które zagwarantują im zdrowie i prawidłowy wzrost. Szczególne znaczenie dla rozwoju szczeniąt mają wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Co więcej, u czworonożnych juniorów układ odpornościowy nie jest jeszcze całkowicie rozwinięty, dlatego trzeba u nich stymulować obronę organizmu przed infekcjami. Pomocne mogą być zawarte w pożywieniu przeciwutleniacze i prebiotyki. Karma dla szczeniaka musi być też lekkostrawna. Bardzo istotnym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę, wybierając pokarm dla młodego psa, jest wielkość naszego pupila, wpływająca na tempo jego rozwoju. Czworonogi ras olbrzymich w pierwszych miesiącach życiach rosną bardzo intensywnie i szybko przybierają na wadze, ale rozwijają się aż do 24. miesiąca życia (sprawdź, jak karmić szczenięta ras dużych KLIK). Z kolei szczeniaki małych ras osiągają ostateczną wielkość już około 10. miesiąca życia. Wszystko to powoduje, że żywienie psiaków znacznie różni się w zależności od ich rasy i rozmiaru. Czworonogi, które osiągną w przyszłości pokaźne rozmiary, są szczególnie narażone na nieprawidłowy rozwój kośćca i problemy ze stawami. Z tego względu na wczesnym etapie życia muszą otrzymywać pożywienie o obniżonej zawartości energii i białka, za to wzbogacone chondroityną i glukozaminą (poczytaj więcej o chondroitynie dla psa KLIK).\nPrawidłowe żywienie ma istotny wpływ na rozwój czworonożnych juniorów. Z tego względu warto starannie zaplanować dietę małego pupila. Pokarmy stałe do jadłospisu psich maluchów można wprowadzać już od około 4. tygodnia życia. Najlepiej zacząć od pokarmów o konsystencji papki, które nie wymagają rozgryzania. W menu czworonożnych juniorów dobrze sprawdzi się mokra karma Eukanuba z lekkostrawnym kurczakiem w sosie. Jest ona łatwa w przyjmowaniu i nie obciąża delikatnego przewodu pokarmowego młodych psiaków. Jeśli chcemy karmić pupila suchą karmą, początkowo powinniśmy podawać ją rozmoczoną w wodzie. Gdy nasz pupil udoskonali już swoją umiejętność gryzienia, możemy zrezygnować z nasączania granulek.\nMłode czworonogi są szczególnie wrażliwe na zmiany zachodzące w ich diecie. Gwałtowne modyfikacje jadłospisu nierzadko wywołują u nich dolegliwości żołądkowo-jelitowe. By uchronić przed nimi pupila, nowe pokarmy należy wprowadzać do jego jadłospisu stopniowo, w ciągu kilku kolejnych dni. W tym czasie trzeba mieszać dotychczasowe i nowe pożywienie, powoli zmieniając ich proporcje, aż od całkowitego wycofania starego pokarmu.\nPrzewód pokarmowy szczeniąt nie jest jeszcze w pełni rozwinięty. Nie należy więc nadmiernie go obciążać. Posiłki czworonożnych juniorów najlepiej podzielić na kilka małych porcji. Aż do ukończenia 6. miesiąca życia czworonogi powinny otrzymywać przynajmniej trzy posiłki w ciągu dnia. Warto przestrzegać stałego harmonogramu karmienia – wpłynie on pozytywnie na samopoczucie młodych zwierzaków i funkcjonowanie ich przewodu pokarmowego.\nCzym wyróżniają się pokarmy Eukanuba dla szczeniąt?\nPokarmy Eukanuba dla szczeniąt zostały skomponowane tak, by mogły w sposób kompleksowy oddziaływać na organizm czworonożnych juniorów. Jest to możliwe dzięki specjalnej recepturze Vital Health System, która gwarantuje pozytywny wpływ pożywienia na wszystkie 6 najważniejszych obszarów psiego organizmu – odporność, skórę i sierść, mięśnie, trawienie, kości i zęby. W karmach Eukanuba dla szczeniąt musiało znaleźć się więc mnóstwo wartościowych składników. Na uwagę zasługują przeciwutleniacze (witamina E, C) i fuktooligosacharydy, które wzmacniają naturalne siły obronne organizmu. Cynk, miedź i wysokiej jakości białka zwierzęce, sprawiają natomiast, że każdy szczeniak może poszczycić się zdrową skórą i lśniącą sierścią. Z kolei L-karnityna zapewnia rozwój silnych mięśni i wspomaga spalanie tłuszczu. Karmy Eukanuba zawierają też kwas DHA, który wpływa na procesy poznawcze, ułatwia rozwój intelektualny oraz procesy szkolenia. Nie można również zapomnieć o pulpie buraczanej, pozytywnie oddziałującej na trawienie.\nKarmy Eukanuba dla szczeniąt są idealnie dopasowane pod względem wielkości, twardości i tekstury do małych szczęk i drobnego uzębienia czworonożnych juniorów różnych ras. Dzięki temu ich rozgryzanie nie nastręcza maluchom trudności. Unikalny, heksagonalny kształt granulek, o zaokrąglonych rogach i małej powierzchni, podnosi smakowitość pożywienia i pozwala czerpać maluchom jeszcze więcej radości z pałaszowania posiłków.\nRodzaje pokarmów Eukanuba dla szczeniąt\nNa etapie szczenięctwa w psim organizmie zachodzą dynamiczne zmiany. Eukanuba przygotowała żywieniowe propozycje dla szczeniąt na wczesnym i późnym etapie rozwoju. Zdrowy wzrost maluchów już od 1. miesiąca życia wspierają karmy Eukanuba Growing Puppy – z udoskonaloną recepturą. Przejście na dietę dla dorosłych psów ułatwia natomiast karma Eukanuba Developing Junior – dostosowana do szczególnej fazy rozwoju szczeniąt ras dużych i olbrzymich w wieku od 12. do 24. miesiąca.\nPokarmy Eukanuba dla szczeniąt stworzone zostały z myślą o potrzebach różnych psiaków. Właśnie dlatego pożywienie możemy bez problemu dopasować do wielkości naszego pupila. W ofercie dostępne są pokarmy dla szczeniąt ras małych (< 10 kg), średnich (11 – 25 kg) i dużych (> 25 kg). Warto też pamiętać, że największym czworonogom pożywienie dla juniorów trzeba podawać od 1. miesiąca życia aż do ukończenia 2 lat, podczas gdy pozostałym tylko do ukończenia 1 roku. Pokarmy podstawowe dla szczeniąt wyprodukowane zostały na bazie kurczaka i indyka. Eukanuba przygotowała jednak także coś dla wyjątkowo wrażliwych i wymagających małych psich smakoszy. Zwierzakom cierpiącym z powodu problemów z przewodem pokarmowym możemy z powodzeniem zaserwować lekkostrawną karmę Eukanuba Puppy z jagnięciną i ryżem. Wybredne psiaki można też uraczyć karmą z linii Natureplus+, która wzbogacona została specjalną mieszanką owoców i warzyw, dostarczającą młodym zwierzakom niezbędnych minerałów i witamin.\n↓ KARMY EUKANUBA DLA SZCZENIĄT ↓


KOREAŃSKA AKUPUNKTURA DŁONI ZDROWIE KOBIETY AKUPUNKTURA CZASZKI AKUPUNKTURA 5 ELEMENTÓW WG TRADYCJI SAAM AKUPUNKTURA BRZUCHA DIETETYKA PROFILAKTYCZNA I LECZNICZA W MEDYCYNIE CHIŃSKIEJ (4x4 dni) AKUPUNKTURA UCHA GUA SHA – CHIŃSKA TECHNIKA TERAPEUTYCZNA PODSTAWY MEDYCYNY CHIŃSKIEJ I FIZJOLOGIA NARZĄDÓW\n3-4 lipca 2021, Kraków\nCena kursu: 570 zł\nZaliczka: 270 zł. Termin wpłaty zaliczki lub całej kwoty: do 4 czerwca 2021 r.\nCena zniżkowa 490 zł: w przypadku dokonania pełnej wpłaty (480 zł) najpóźniej do dnia 7 maja 2021 r.\n1. W przypadku zgłoszenia przez uczestnika organizatorowi rezygnacji do dnia 4 czerwca 2021 cała wpłacona kwota zostanie zwrócona na rachunek bankowy, z którego została wysłana, lub na rachunek bankowy podany w przypadku rezygnacji. Po tym terminie wpłata nie będzie zwracana i przechodzi na koszty organizacji kursu; możliwe jest jedynie przeniesienie tej kwoty na inną osobę wcześniej nie zgłoszoną (zmiana uczestnika kursu).\n2. W przypadku zbyt małej ilości uczestników zgłoszonych do dnia 4 czerwca 2021 kurs może zostać odwołany. W przypadku odwołania kursu osoby, które dokonały wpłaty na kurs otrzymają całą kwotę przelewem na konto bankowe i zostaną o tym poinformowane przez organizatora mailem lub telefonicznie.\nInformacja o ewentualnym o zmianie terminu lub anulowaniu kursu podana zostanie także na stronie internetowej www.medycyna-chinska.com najpóźniej do dnia 13 czerwca 2021 r. (brak informacji o anulowaniu kursu w terminie po 13 czerwca 2021 oznacza, że kurs odbędzie się).\nkursy Wrocław kursy Radom kursy Sopot kursy Rzeszów kursy Kraków\nKursy dla biotechnologa Kursy farmacja Kursy kosmetyczne Kursy inne Kursy dla lekarzy\nKurs Specjalista kos... Masaż tkanek głębok... KURS MANUALNY DRENAŻ... Podstawy metod neuro... Oryginalne szkolenie...


Długopisy reklamowe w marketingu onilne | dejavu-agencja.pl\nMarketing online należy do szybko rozwijających się gałęzi reklamy. Na czym on polega? Mogą tutaj wchodzić w grę jego dwa podstawowe rodzaje. Pierwszy to sprzedaż produktów przez internet. Często są to produkty tańsze niż w sklepach stacjonarnych, toteż cieszą się zainteresowaniem ludzi. Wówczas marketing online polega na prezentowaniu tych produktów, ich zalet i przydatności. Drugi rodzaj marketingu online to reklama czegoś, co jest dostępne stacjonarnie, jak choćby usługi (fryzjerskie, kosmetyczne, gastronomiczne, itd.). W jednym i drugim rodzaju marketingu online wykorzystuje się ochoczo gadżety reklamowe. Wszyscy reklamodawcy zdają sobie sprawę, że dzięki nim mogą wspomóc sprzedaż swoich produktów lub usług.Podstawowymi gadżetami są długopisy reklamowe. W marketingu online pomagają one w pierwszym i drugim rodzaju, ale nie da się ukryć, że w drugim są wykorzystywane znacznie częściej. Można się nimi posłużyć jako swojego rodzaju zachętą: kto wybierze dany rodzaj usługi lub konkretną firmę, która ją świadczy, ten dostanie dodatkowo, w podarku, prezent, w postaci długopisu właśnie.\nInny sposób to dołączanie owych gadżetów bezpośrednio do zakupionego towaru. Musi to być, w takiej sytuacji, zaznaczone od razu, aby ludzie wiedzieli, że jest taka szansa. Wówczas, być może, część potencjalnych klientów da się przekonać (dla wielu może to być finalny argument) i nabędzie oferowany produkt online.\nDługopisy reklamowe w marketingu online, bez względu na sposób i rodzaj ich dystrybucji, muszą silnie reklamować daną markę. Robią to poprzez nadruki, które są na nich umieszczone. Rzecz jasna, te nadruki muszą symbolizować firmę, odnosić się do niej bezpośrednio – tak jest najczęściej – lub przynajmniej pośrednio, prezentując ogólnie branżę, w której działa.\nOprócz loga oraz haseł reklamowych czasami długopisy reklamowe mogą mieć nadrukowane znaki graficzne, jak choćby zdjęcia, rysunki, itp. W takim przypadku również będą one reklamować daną firmę, ale nie zawsze będzie to tak bardzo wprost. Czasami, w przypadku nadruku graficznego, reklama może być ukryta lub niewypowiedziana wprost. Tak czy inaczej, reklama taka jest, inaczej gadżet nie byłby gadżetem reklamowym.\nTags: długopisy reklamowe, długopisy reklamowe a reklama, długopisy reklamowe a sprzedaż online\n© dejavu-agencja.pl 2018


Saletra, która wybuchła w Bejrucie, miała dotrzeć do Mozambiku - Dziennik.pl\n5 sierpnia 2020, 20:33 Ten tekst przeczytasz w 1 minutę\nBejrut po wybuchu / PAP/EPA / WAEL HAMZEH\nSaletra amonowa, która eksplodowała w Bejrucie, została skonfiskowana przez władze Libanu w 2013 roku na rosyjskim statku, płynącym z Gruzji do Mozambiku - podała w środę na swojej stronie internetowej katarska telewizja Al-Dżazira.\nWedług Al-Dżaziry ładunek 2750 ton azotanu amonu przybył do Libanu we wrześniu 2013 roku na pokładzie statku MV Rhosus, pływającego pod banderą Mołdawii. Według informacji z serwisu Fleetmon, monitorującego ruch morski, jednostka płynęła z Batumi w Gruzji do Beiry w Mozambiku.\nKatarska telewizja twierdzi, że załoga Rhosusa składała się z ośmiu Ukraińców i Rosjanina, a według ich prawników statek musiał zacumować w Bejrucie w związku z problemami z silnikiem. Jednak służby celne Libanu, po dokonaniu inspekcji, zabroniły mu dalszej podróży i skonfiskowały ładunek. Pięciu Ukraińców repatriowano, czterech pozostałych członków załogi pozostawiono na miejscu do opieki nad statkiem. Następnie urwał się kontakt z właścicielem Rhosusa, który zbankrutował po tym, jak azotan amonu nie dotarł do odbiorcy.\nNiebezpieczny towar został wyładowany i umieszczony w hangarze 12 w porcie w Bejrucie - dużej szarej konstrukcji, zwróconej w stronę najważniejszej autostrady kraju, przy głównej ulicy prowadzącej do centrum stolicy.\nJak pisze Al-Dżazira kilka miesięcy później, 27 czerwca 2014 roku ówczesny dyrektor libańskiej służby celnej Shafik Merhi wysłał list zaadresowany do jednego z "sędziów zajmujących się sprawami pilnymi" z prośbą o rozwiązanie problemu.\nW związku z poważnym niebezpieczeństwem związanym z przetrzymywaniem takich towarów w hangarze w nieodpowiednich warunkach klimatycznych, potwierdzamy naszą prośbę do agencji morskiej o natychmiastowy reeksport tych towarów, aby chronić bezpieczeństwo portu i osób pracujących tam. Prosimy także o rozważenie zgody na sprzedaż towaru prywatnej firmie - cytuje Al-Dżazira pismo wysyłane przez libańskich celników.\n27 października 2017 roku Badri Daher, nowy dyrektor libańskiej administracji celnej, po raz kolejny wystosował pismo, w którym ponownie wezwał do podjęcia decyzji w tej sprawie ze względu na "niebezpieczeństwo (...) pozostawienia tych towarów w miejscu, w którym się znajdują”. To też nie poskutkowało i przez kolejne prawie trzy lata saletra amonowa nadal znajdowała się w hangarze.\nPremier Libanu Hassan Diab uznał eksplozję w porcie za „wielką narodową katastrofę” i obiecał, że „wszystkie odpowiedzialne za nią osoby poniosą karę”. Prezydent Michel Aoun zaniedbania związane z przetrzymywaniem niebezpiecznego towaru nazwał "niedopuszczalnymi" i także zapowiedział "najostrzejsze kary" dla osób odpowiedzialnych.\nzagranica wybuchy Bejrut Liban\nPo prostu modelowe działanie administracji. Nie podejmować żadnych decyzji, żeby się nie wychylić, i próbować przeczekać, może się problem sam rozwiąże...\nTramp powiedzial jasno co było przyczyną to był zamach bombowy a kto to zrobił nie trudno się domyslić\nWięc sąd w Libanie podobnie jak w u...6 lat rozpatrywał sprawę i zakończył wybuchem wolne sądy jest na YouTubie taki filmik kobieta filmuje z wieżowca słychać jakby szum pocisku rakietowego nawet kieruję aparat w inną stronę w tym momencie dochodzi do wybuchu al Arabia YouTube\nskąd wiecie,że "miała dotrzeć"............to nie kryminał więc piszcie sensownie bez asekuracji - FAKTY


W jaki sposób promować własną firmę? | Ekonomia\nAktualnie o sile firmy nie świadczy tylko to jak podchodzi do choćby tematu jakości czy cen. To naturalnie niesamowicie ważne czynniki, ale prawda jest taka, że w żadnym razie nie można pomniejszać znaczenia promocji. Są takie branże, w których reklama odgrywa ogromną rolę, są także takie, w których nie odgrywa ona istotnej roli, ale w zasadzie o reklamę należy dbać! Naturalnie ten tekst jest głównie zaadresowany do takich osób, które prowadzą małą firemkę, o zasięgu lokalnym. W takim przypadku czymś zbędnym jest choćby to by inwestować środki w reklamę ogólnokrajową, a zwłaszcza, że to nierealne oraz drogie.\nMożna powiedzieć, iż w przypadku takiej firmy, która głównie własną ofertę kieruje do ludzi z jednego miasta, np. Gorzowa Wielkopolskiego, najlepszym rozwiązaniem są wszelkiej maści media lokalne. W zasadzie reklama w tych lokalnych mediach, np. stacji radiowej bądź tygodniku, nie jest droga. Choć nie można wyłącznie ograniczyć reklamy do typowo tradycyjnych mediów. Również godne naszego zainteresowania są lokalne portale internetowe, a nawet fora dyskusyjne. Weźmy choćby w rachubę tzw. marketing szeptany. Gdy marketing szeptany jest przeprowadzany przez specjalistów, to efekty są naprawdę dobre.


12 wskazówek, jak przygotować się do wizyty u lekarza\nAby przygotować się do wizyty u lekarza, najlepiej jak najdokładniej określić przyczyny konsultacji. Dowiedz się więcej tutaj!\nPrzygotowanie przed wizytą u lekarza to mądra decyzja. Nie tylko pomaga to w pełni wykorzystać spotkanie z lekarzem, ale także pomaga uniknąć pominięcia ważnych informacji lub szczegółów.\nPomaga również uniknąć błędów i nieścisłości. Przychodzisz na konsultację ze uporządkowanymi myślami i z jasnym obrazem w głowie. W ten sposób lekarz będzie miał komplet precyzyjnych elementów, aby wiedzieć, jak najlepiej postępować.\nPrzede wszystkim konieczne jest jasne określenie powodów konsultacji. Ponadto ważne jest, aby jasno określić pytania, które należy zadać, i podać konkretne informacje na temat leków lub trwających zabiegów.\nWskazówki dotyczące przygotowania się przed wizytą u lekarza\nPrzygotowanie przed wizytą lekarską oznacza zebranie informacji, które musisz przekazać lekarzowi i jasne określenie, co chcesz z tego uzyskać. Aby ułatwić ten proces, pomocne są poniższe wskazówki.\n1. Główny powód konsultacji\nPierwszą rzeczą, którą należy wziąć pod uwagę przygotowując się do wizyty u lekarza, jest powód wizyty. Ogólnie rzecz biorąc, istnieją trzy rodzaje wizyt: pierwsza wizyta u nowego lekarza, objawy choroby i kontrola ogólna.\nPodczas pierwszej lub nowej wizyty u lekarza głównym celem jest poinformowanie Cię o stanie Twojego zdrowia i poinformowanie o konkretnym zdarzeniu. Podczas wizyty kontrolnej celem jest poinformowanie Cię, jakie zmiany lub nowe wydarzenia zaszły od ostatniej wizyty.\nOgólna wizyta kontrolna ma na celu rutynową kontrolę zdrowia. W tym miejscu należy również poinformować lekarza o swoim stanie zdrowia i zdarzeniach, które miały miejsce w ciągu ostatniego roku, nawet jeśli nie wydają się one istotne.\n2. Uporządkuj swoją listę obaw przed wizytą u lekarza\nGdy istnieją konkretne obawy dotyczące zdrowia, leków, postępu istniejącego stanu chorobowego lub konkretnego zdarzenia, idealnym rozwiązaniem jest sporządzenie listy. Powinno to zawierać wszystkie kwestie, które budzą niepokój.\nSpis ten będzie bardzo przydatny, ponieważ podczas konsultacji zostaną poruszone najważniejsze kwestie. Jeśli wizyta nie wystarczy, aby wszystko przejrzeć, będziesz mieć również jasny zapis tego, co czeka Cię na następną wizytę.\nLekarze zachęcają swoich pacjentów do sporządzenia listy wątpliwości i kwestii do poruszenia podczas konsultacji.\n3. Historia medyczna lub historia zdrowia\nJednym z dokumentów, które należy przynieść na pierwszą wizytę lub badanie kontrolne, jest historia choroby.\nW większości przypadków lekarz prawdopodobnie już ma ja w formie cyfrowej je i zleci ją online. Jednak pacjent powinien ją wcześniej przeczytać i nigdy nie zaszkodzi przynieść ją w formie fizycznej (jeśli taka opcja istnieje w kraju, w którym mieszkasz).\n4. Informacje z historii medycznej\nPodczas pierwszej wizyty lub wizyty kontrolnej lekarz powinien zostać poinformowany o odpowiedniej historii. Dlatego konieczne jest, aby było to bardzo jasne spisane.\nPoza tym bardzo ważne jest również poinformowanie lekarza, jakie leczenie pacjent aktualnie przechodzi. Wskazane jest określenie, czy w ciągu ostatniego roku przechodził również zabiegi estetyczne.\n5. Informacje o lekach\nTo kolejny podstawowy aspekt przygotowania się do wizyty u lekarza. Prowadzenie listy przyjmowanych leków ma kluczowe znaczenie.\nPowinieneś zapisać dokładne nazwy, dawki, jak długo je przyjmujesz i na jaki stan zostały przepisane. Lista ta powinna również zawierać suplementy, leki alternatywne lub naturalne, domowe środki zaradcze i wszystko, co jest przyjmowane lub stosowane w celach terapeutycznych.\n6. Miej pod ręką odpowiednie dokumenty\nOprócz dokumentów potwierdzających ubezpieczenie zdrowotne pacjent powinien przynieść ze sobą wszelkie niedawne badania lub testy, które nie zostały sprawdzone przez lekarza lub które są uważane za istotne.\n7. Zgłaszaj zdarzenia zdrowotne tak dokładnie, jak to możliwe\nJeśli chcesz jak najlepiej wykorzystać wizytę lekarską, najlepiej jak najdokładniej zgłaszaj zdarzenia zdrowotne.\nPonieważ najczęstszą z nich jest konsultacja w przypadku bólu, istnieje metoda o nazwie OPQRST (od angielskiego akronimu), która pozwala na sporządzenie bardzo kompletnego raportu.\nOto jak z niego korzystasz:\nO: Pochodzenie wydarzenia: Co robiłeś, kiedy zaczął się ból? Czy ból jest nagły, stopniowy czy przewlekły?\nP: Prowokacja problemu: Czy ból jest lżejszy czy gorszy w jakiejś aktywności, pozycji lub podczas stosowania jakiegoś środka?\nP: Jakość bólu: Czy przeszywający ból jest tępy czy ostry?\nO: Region i promieniowanie bólu: Gdzie w ciele znajduje się ból? Czy pochodzi również z innych części ciała?\nS: Nasilenie bólu: Oceń ból od 1 do 10.\nT: Czas zdarzenia: Kiedy zaczął się ból? Polepszyło się czy pogorszyło od tego czasu?\n8. Prowadź zapisy objawów\nNiezależnie od tego, czy jest to ból, czy inny rodzaj nieprawidłowości, najlepiej szczegółowo opisać objawy. Przygotowanie przed wizytą u lekarza oznacza posiadanie jasnych następujących informacji:\nCzy jest ból? Jeśli tak, zastosuj metodę OPQRST.\nW którym obszarze ciała wykryłeś nieprawidłowość?\nJakie są cechy wykrytej nieprawidłowości?\nPoznaj datę wykrycia.\nZwróć uwagę na wszelkie inne objawy związane z głównym objawem.\nZapisuj wszelkie inne działania, które zostały podjęte w celu rozwiązania problemu.\n9. Bądź gotowy do podzielenia się informacjami o stylu życia podczas wizyty u lekarza\nMusisz podać lekarzowi ogólne, istotne informacje dotyczące stylu życia. To obejmuje:\nKażda aktywność fizyczna, którą wykonujesz.\nCzy palisz, czy nie i w jakich proporcjach. To samo dotyczy alkoholu i środków psychoaktywnych.\nBieżące wydarzenia lub sytuacje, które mogą powodować stres.\n10. Przygotuj swoje pytania z wyprzedzeniem\nPrzygotowanie przed wizytą u lekarza obejmuje również sporządzenie listy istotnych pytań, które należy zadać lekarzowi. Wskazane jest, aby nadać im priorytety i starać się, aby były jak najbardziej konkretne.\n11. Zorganizuj wszystko z wyprzedzeniem\nDokumenty i notatki najlepiej przygotować na dzień przed wizytą. Czas należy ustalić tak, aby przybyć do gabinetu lekarskiego z dużym wyprzedzeniem.\nJeśli masz wątpliwości, co zrobić lub potrzebujesz pomocy, zawsze dobrze jest zabrać ze sobą towarzysza.\n12. Rób notatki podczas wizyty u lekarza\nWizyta u lekarza wiąże się czasem z dużym przepływem informacji. Dlatego dobrym pomysłem jest robienie notatek na temat tego, co jest ważne.\nZarówno lekarz, jak i pacjent mogą zapisać istotne informacje, aby nie zostały zapomniane po wizycie.\nPrzydatne pytania do zadawania lekarzowi podczas wizyty\nDobra komunikacja z lekarzem jest bardzo ważna, aby wszystko przebiegało sprawnie. Częścią tej komunikacji są pytania, które pacjent powinien zadać.\nNajlepiej wziąć pod uwagę następujące zmienne i sprecyzować pytania, które chcesz mu zadać:\nChoroby lub objawy: ma to związek ze znaczeniem oznak i naturą choroby, na którą cierpisz. Pomaga również wyjaśnić oczekiwania i prognozy.\nLeki: Dowiedz się, do czego służy każdy z nich, jego korzyści i zagrożenia, środki ostrożności, które należy podjąć, alternatywne nazwy i czy dostępne są wersje generyczne.\nBadania: Dowiedz się, do czego służy każdy test, czy wymaga specjalnego przygotowania, czy wiąże się z ryzykiem.\nLeczenie: poznaj cel, czas trwania, zalety i wady, skuteczność i alternatywne opcje.\nUczciwość to najlepsza polityka podczas wizyty u lekarza\nPoza przygotowaniem się przed wizytą lekarską, ważne jest, aby pamiętać, że lekarz nie powinien pozostać w niewiedzy. Uczciwość jest niezbędna, zarówno do budowania zaufania, jak i właściwego rozwiązania problemu.\nChociaż wizyty lekarskie są ograniczone w czasie, nie powinno to stanowić przeszkody w zadawaniu pytań w razie potrzeby. Pacjent ma pełne prawo do wyjaśnienia tego, co się z nim dzieje i zrozumienia, co robi dla niego jego lekarz.\n8 rodzajów moczu, które mogą powiedzieć coś ważnego o Twoim zdrowiu\nChcielibyśmy opisać rodzaje moczu - a raczej 8 kolorów, jakie może mieć ludzki mocz i co one oznaczają. Nie przegap tego!


Rekowo ma świetlicę! | Kamienskie.info\nRekowo ma świetlicę!\nLis 16, 2019 • 11:00 10 komentarzy\nTo wielki dzień dla mieszkańców Rekowa, którzy po 30 latach doczekali się godnego miejsca spotkać. W piątkowy wieczór (15.11) dokonano tam oficjalnego otwarcia świetlicy wiejskiej, której budowę dofinansował Urząd Marszałkowski.\nKiedy niespełna rok temu, w ogródku przy sklepie parafowano dokumenty na dofinansowanie budowy świetlicy w Rekowie, wielu mówiło że to element kampanii wyborczej. – Pamiętam ten dzień, było trochę chłodno, pamiętam tego grilla i to jak chcieliście mieć świetlice. Dziś spotykamy się w nieco innych warunkach takich o jakich mówiliście i chcieliście – żartował poseł Jarosław Rzepa, który osobiście angażował się wtedy w powstanie obiektu.\nBudowa to efekt umowy podpisanej jeszcze w 2018 roku z Urzędem Marszałkowskim. Z ponad 300 tys. złotych ponad 60% to środki gwarantowane z województwa.\n– Otwieramy budynek, w którym będą działy się wspaniałe rzeczy dla lokalnej społeczności, które zintegrują wszystkich. Dziś po 30 latach możecie się spotkać w miejscu, które będzie ogólnodostępne dla wszystkich, które wytworzy wiele cennych inicjatyw. Jestem przekonany, że będzie to serce waszej miejscowości. Chciałbym podziękować ówczesnemu Panu Marszałkowi, a obecnemu posłowi, który przyczynił się że właśnie w Rekowie ta świetlica wiejska powstała. Dziękuje Sołtysowi i przedstawicielom Rady Sołeckiej za te wędrówki do mnie. Dziś możemy powiedzieć, że ona jest i będzie kolejnym etapem rozwoju miejscowości. Chciałbym podziękować głównemu wykonawcy, Panu Krzysztofowi Kapczyńskiemu, który zrealizował to z należytą starannością oraz w terminie który zaskoczył nas wszystkich – zaznaczył Burmistrz Stanisław Kuryłło.\nPoprzedni wpisPromenada utonęła w piasku. Czytelnik prosi o interwencję służb Następny wpisKupię mieszkanie\nPozdrawiam koleżankę Anię! Jarek z Kamienia :)\nświetlica potrzebna jak świni siodło\nPanie Burmistrz a gdzie świetlica w Buniewicach?\nCzy ktos blokuje komentarze\nOczywiście, wybierają, te co bolą odrzucają\nW sumie Pan Rzepa to pogodny i optymistyczny gość patrząc z boku. Szkoda tylko, że pod szyldem PSL. Poselstwo należało mu się.\nJak ślepiec kurze ziarno\nRzepsko to pomyłka w polityce\nBurmistrz Kuryłło i poseł Rzepa z PSL.\nBurmistrz Kuryłło i poseł Nitras z PO.\nA mimo chodem burmistrzowi życzy się milionów na port rabacki i program mieszanie plus. A te miliony z opcji PIS.\nJednak to wszystko jasne i klarowne.\nBurmistrz spalił gminę w oczach PiS.


Michał Korczak – Rozniszew\nAutor: Michał Korczak\nGrudzień 31, 2020Napisał Michał Korczak\nDzięki grantowi z programu „WzMOCnij swoje otoczenie”, którego organizatorem są Polskie Sieci Elektroenergetyczne, do Szkoły Podstawowej w Rozniszewie kupiono sprzęt komputerowy. Otrzymane środki pozwoliły na zakupu siedmiu komputerów przenośnych wraz z niezbędnym oprogramowaniem oraz urządzeni wielofunkcyjnego. Sprzęt trafił do szkoły tuż przed końcem roku. Laptopy będą wykorzystywane przez uczniów w czasie pandemii, natomiast po powrocie […]\nGrudzień 21, 2020Napisał Michał Korczak\nZajmuję się historią naszego regionu od liceum. Szukam informacji historycznych o naszych dziejach, szperam po archiwach, gromadzę zdjęcia i dokumentację oraz zbieram wypowiedzi mieszkańców Gminy. To bardzo ciekawe hobby. Czynię to po to aby historia tych ziem i jej mieszkańców została poznana w jak najszerszym zakresie i opisana prawdziwie dla następnych pokoleń. Opracowania swoje publikuję […]\nWiadomości o działaniach niepodległościowych w Polsce z końca 1918 r przyszły do Rozniszewa z pewnym opóźnieniem i traktowane były przez mieszkańców z dużą ostrożnością co do ich prawdziwości. Nie było więc powszechnej radości tylko kolejna niepewność co do dalszych ich losów. Pierwszą oznaką zmian niepodległościowych był wyjazd na początku listopada 1918 r dużej grupy austriackich […]\nSierpień 17, 2020Napisał Michał Korczak\nLipiec 6, 2020Napisał Michał Korczak\nZachęcam do przeczytania przepięknie napisanego albumu odnośnie naszego parafialnego kościoła, autorstwa Jerzego Rokity, dzięki takim osobom historia nigdy nie pójdzie w zapomnienie.\nKwiecień 16, 2020Napisał Michał Korczak\nSzanowni mieszkańcy Rozniszewa, w związku z tym, iż od dziś 16.04 (czwartku) został oprowadzony obowiązek noszenia maseczek ochronnych przez osoby znajdujące się w przestrzeni publicznej, przekazuję informację, że zostały ufundowane maseczki dla każdego mieszkańca Rozniszewa. Pani Sołtys informuje, że maseczki (w ilości członków rodziny) znajdują się w skrzynkach na listy które są przy naszych posesjach […]\nSerdecznie zachęcam wszystkich do przeczytania pięknie napisanego albumu, autorstwa Pana Jerzego Rokity. Album do pobrania w PDF-ie pod linkiem poniżej. Przypisy autorskie do Albumu o kapliczkach, figurach i krzyżach przydrożnych w Parafii rozniszewskiej Album niniejszy przygotowywałem w latach 2017 – 2019. Tyle trwało zbieranie informacji i robienie zdjęć. Przy okazji lepiej poznałem naszą Parafię. Najwięcej […]\nStyczeń 29, 2020Napisał Michał Korczak\nDruhowie z OSP Rozniszew zwracają się do wszystkich ludzi o dobrych sercach o wsparcie naszej jednostki w zakupie niezbędnego sprzętu medycznego do ratowania zdrowia i życia osób poszkodowanych w wypadkach i nie tylko. Aby wesprzeć zbiórkę należy kliknąć w link poniżej: https://pomagam.pl/cr688bfk?fbclid=IwAR06RFqgmH5P3Jh2oTUq5xyaI1qJ_T8il1vpRF48x8XTk94I8kQwfUrSZLY\nStyczeń 13, 2020Napisał Michał Korczak\nOSP Rozniszew informuje: Dnia 14.01.2020r. od godziny 18:00 strażacy z OSP Rozniszew będą zbierali elektrośmieci które zostaną przekazane dla dzieci z Placówki Socjalizacyjnej „PANDA” w Kozienicach. Dzięki tej zbiórce dzieciaki będą mogły wyjechać na wycieczkę-kolonie. Zbiórka będzie prowadzona przed remizą OSP. Jeśli ktoś ma do oddania większe urządzenia, lub nie ma jak ich dostarczyć pod […]\nWOŚP w Rozniszewie\nPodsumowując sobotni finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy pragnę poinformować, że dzięki zaangażowaniu WIELU osób o dobrych sercach udało się uzbierać 19254,22 zł. Znów mamy rekord! Brawo!!!\nPublikuję kilka wspaniałych zdjęć autorstwa naszego mieszkańca Pana Mirka Żydeckiego.\nListopad 11, 2019Napisał Michał Korczak\nSwój prąd – fotowoltaika\nPaździernik 4, 2019Napisał Michał Korczak\nFotorelacja V ROZNISZEWSKI SPŁYW KAJAKOWY\nWrzesień 2, 2019Napisał Michał Korczak\nPoniżej krótka fotorelacja z V edycji ROZNISZEWSKIEGO SPŁYWU KAJAKOWEGO, który się odbył 28 lipca 2019r. Dziękuję wszystkim za uczestnictwo oraz za bezpieczny spływ. Do zobaczenia za rok 🙂\nSierpień 22, 2019Napisał Michał Korczak\nSerdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców Rozniszewa na zebranie wiejskie które odbędzie się 29 sierpnia (czwartek) o godzinie 19.30 w remizie OSP Rozniszew. Tematem głównym będzie fundusz sołecki – przyjdź i zdecyduj na co przeznaczyć nasze pieniądze. Plan zebrania:1. Otwarcie zebrania.2. Omówienie czym jest fundusz sołecki i na co go można przeznaczyć.3. Dyskusja nad przeznaczeniem funduszu sołeckiego […]\nSierpień 9, 2019Napisał Michał Korczak\nW związku ze zbliżającym się Odpustem w dniu 15 sierpnia, zachęcamy mieszkańców do włączenia się do akcji sprzątania naszego sołectwa w dniu 13 sierpnia (WTOREK) o godzinie 8.30 – zbiórka osób chętnych pod strażą OSP Rozniszew. Mile widziane kosy spalinowe, kosiarki, sekatory, piły motorowe, grabki, worki na śmieci, w miarę możliwości traktor z przyczepką oraz […]\nODPUST w Rozniszewie\nLipiec 30, 2019Napisał Michał Korczak\nV ROZNISZEWSKI SPŁYW KAJAKOWY\nLipiec 12, 2019Napisał Michał Korczak\nJuż dziś pragnę serdecznie zaprosić wszystkich mieszkańców Rozniszewa na „V ROZNISZEWSKI SPŁYW KAJAKOWY”, który odbędzie się 28 lipca (niedziela) – zbiórka godzina 9.30 pod Strażą w Rozniszewie (wyjazd autokaru godzina 10.00). Koszt za osobę 60 zł (kajak dwu osobowy 120 zł) cena obejmuje również prowiant na grilla (grill na koniec spływu, za strażnicą OSP). Możliwość płynięcia […]\nTeatr-zyk Figiel-ek na I miejscu!\nLipiec 7, 2019Napisał Michał Korczak\nWielki sukces naszego szkolnego Teatr-zyku Figiel-ek, który od wielu lat działa w Szkole Podstawowej w Rozniszewie. Tegoroczny spektakl przygotowany przez zespół naszego teatrzyku – „Podgrzybek” wygrał XIX Mazowiecki Festiwal Teatrów Amatorskich w Siedlcach. 15 i 16 czerwca w sali widowiskowej „Podlasie” Miejskiego Ośrodka Kultury w Siedlcach można było zobaczyć najlepsze amatorskie spektakle teatralne roku 2018/2019 […]\nMaj 30, 2019Napisał Michał Korczak\nMaj 27, 2019Napisał Michał Korczak\nJak widać truskawek coraz więcej, ale kupców też przybywa. Dziś cena truskawek za łubiankę to 10-13 zł.\nTruskawki – Zagroby\nMaj 23, 2019Napisał Michał Korczak\nKupuj i sprzedawaj truskawki w Zagrobach!! Od dziś zapraszamy mieszkańców gminy żeby handlowali truskawkami na placu który został udostępniony przez mieszkańców Zagrób. Udostępniamy post!!!\nAktualności #handel, #truskawki\nSprawa drona rozwiązana :)\nMaj 22, 2019Napisał Michał Korczak\nPojawiający się ostatnimi dniami dron nad naszą miejscowością, budził nie lada emocje. Dzięki waszemu zaangażowaniu udało się szybko rozwikłać sprawę a przy okazji tego zyskać fajne zdjęcia naszej okolicy. Zapraszam do obejrzenia zdjęć na profil Ziemia Warecka i Okolice – Jacek Szulejwski https://www.facebook.com/Ziemia-Warecka-i-Okolica-Jacek-Szulejewski-497258933638435/ Zdjęcie pożyczone z wyżej wymienionego profilu Pana Jacka Szulejewkiego.\nDron w Rozniszewie\nMaj 21, 2019Napisał Michał Korczak\nSzanowni Państwo, dostałem już zgłoszenia że od niedzieli nad naszą okolicą pojawił się dron, który przy użyciu zamontowanej kamerki „zagląda nam w okna” czy podwórka. Według prawa, sposób oraz miejsce przemieszczania się drona jest ograniczone: http://www.swiatdronow.pl/gdzie-mozna-latac-dronem-polska-przestrzen-powietrzna-w-pigulce Jeśli jest to osoba z naszego ternu, proszona jest o kontakt pod numerem telefonu: 517-257-796 (będziemy spokojniejsi za informację), […]\nBudowa linii 2x400kV Kozienice- Miłosna\nMaj 6, 2019Napisał Michał Korczak\nW załączniku znajduje się obwieszczenie Wojewody Mazowieckiego w sprawie wszczęcie postępowania „budowa linii 400kV Kozienice- Miłosna” Działki na których będą prowadzone prace to:p obręb Mniszew 0035 działki ewidencyjne nr: 4005/1, 705 obręb Rękowice 0037 działki ewidencyjne nr: 273/1, 172, 71 obręb Rozniszew 0004 działki ewidencyjne nr: 308/1, 371 obręb Józefów Osiemborowski 0003 działka ewidencyjna nr: […]\nKwiecień 23, 2019Napisał Michał Korczak\nSerdecznie wszystkich zapraszamy na spotkanie z wicemarszałkiem senatu Rzeczy Pospolitej Adamem Bielanem, które odbędzie się 28 kwietnia (niedziela) o godzinie 17.00 w remizie OSP Rozniszew.\nRozbudowa szkoły w Rozniszewie\nKwiecień 17, 2019Napisał Michał Korczak\nNa rok budżetowy 2019 jest wpisane zadanie inwestycyjne pt. „Rozbudowa szkoły w Rozniszewie” na kwotę 200 tyś. zł. W związku z brakiem zainteresowania tematem, wystosowałem interpelację do Wójta Gminy. Dla informacji treść interpelacji oraz odpowiedź na nią w linkach poniżej: 1. Interpelacja: http://ugmagnuszew.bip.org.pl/pliki/ugmagnuszew/interpelacja_11_2019.pdf2. Odpowiedź: http://ugmagnuszew.bip.org.pl/pliki/ugmagnuszew/odp_interpelacja_11_2019.pdf\nMarzec 14, 2019Napisał Michał Korczak\nWitam serdecznie,dnia 24.03 o godzinie 15.00 w OSP Rozniszew będę organizowała spotkanie dotyczące produktów firmy Rosyjskiej Faberlic. Spotkanie jest niezobowiązujące oraz darmowe. Na spotkaniu wraz z moją dyrektor omówimy działanie kosmetyków tlenowych oraz chemię gospodarczą. Przewidziana kawa herbata oraz coś słodkiego. Na koniec spotkania będzie losowanie 3 nagród a dla każdego jakiś drobiazg. Można zabrać […]\nF W tym roku w Publicznej Szkole Podstawowej w Rozniszewie została zaprezentowana nowa sztuka teatralna, grana przez dzieci z naszej szkoły. To już 20-ty spektakl teatralny w tej szkole w ciągu ostatnich 20 lat Teatr-zykuFigiel-ek. Gratulacje. Na jubileuszowej premierze w sobotę 16 lutego 2019 r. mogliśmy zobaczyć sztukę pt. Pod–Grzybek , napisaną przez Martę Guśniowską. Jest ona autorką kilkudziesięciu sztuk teatralnych dla dzieci i młodzieży. […]\nŚmieci ach te śmieci…\nLuty 2, 2019Napisał Michał Korczak\nW tym wpisie, chciałbym się podzielić z Wami swoimi przemyśleniami oraz informacjami odnośnie śmieci u nas w gminie, mianowicie jest kilka spraw oraz tematów o których trzeba powiedzieć. Sami widzimy, że śmieci u nas w gminie jest coraz więcej …. Nie da się tego ukryć że śmieciarka kursuje ze zdwojoną częstotliwością, że nieraz nie była […]\nFundusz wiejski – podsumowanie\nLuty 1, 2019Napisał Michał Korczak\nOd 2016 roku funkcjonuje u nas fundusz wiejski, na stan którego wpływały dobrowolne wpłaty przekazywane od mieszkańców, najczęściej było to 5 – 50 zł . Według tych wpłat w poszczególnych latach kształtował się on następująco: -2016 uzbierano 701 zł -2017 uzbierano 760 zł -2018 uzbierano 816 zł Dodatkowo w sklepie była prowadzona zbiórka na remont […]\nPragnę poinformować iż w naszym obwodzie wybraliśmy już dwóch nowych sołtysów. We wtorek 29.01.2019 o godzinie 16.00 w sołectwie Kolonia Rozniszew został wybrany Tomasz Wargocki, zaś o godzinie 18.00 w sołectwie Rozniszew została wybrana Katarzyna Rokita. Nowo wybranym sołtysowi i sołtysowej, życzymy pomyślności i wytrwałości ! Źródło zdjęcia: http://radziejowice.pl/galeria//zdjecia/14737/\nPrzeciw likwidacji Banku\nStyczeń 23, 2019Napisał Michał Korczak\nOsoby które wyrażają swój sprzeciw, odnośnie likwidacji filii Banku BS Piaseczno w Mniszewie, proszone są o podpis pod petycją, która wyłożona jest w lokalnych sklepach w naszej miejscowości. Zachęcam wszystkich do składania podpisów.\nStyczeń 18, 2019Napisał Michał Korczak\nPragnę poinformować, że wstępnie znany jest harmonogram spotkań sołeckich, połączonych z wyborem sołtysa. Dla mojego okręgu wyborczego przedstawia się następująco: KOLONIA ROZNISZEW 29.01.2019r o godzinie 16.00 u Sołtysa ROZNISZEW 29.01.2019r o godzinie 18.00 w Szkole ZAGROBY 15.02.2019r o godzinie 18.00 u Sołtysa Serdecznie zapraszam do udziału w spotkaniach.\nII KWESTA – mamy rekord 16 587,09 zł!!!\nListopad 1, 2018Napisał Michał Korczak\nKomitet Odnowy Cmentarza Parafialnego w Rozniszewie pragnie poinformować, że 28 października udało się zebrać 1270 zł, 1 listopada 13773,09 zł, 2 listopada 1544 zł Łącznie została zebrana kwota 16587,09 zł !!! Bardzo, bardzo, bardzo mocno dziękujemy wszystkim za włączenie się w zbiórkę na ten szczytny cel! Przypominamy że jeszcze jutro jest szansa wsparcia komitetu na cmentarzu i […]\nSpotkanie z kandydatem na wójta Bernardem Wdowiakiem\nPaździernik 26, 2018Napisał Michał Korczak\nSerdecznie zapraszam mieszkańców Rozniszewa, Koloni Rozniszew oraz Zagrób na spotkanie przedwyborcze, które odbędzie się 29 października ( poniedziałek ), o godzinie 19.00 w Strażnicy OSP Rozniszew. „Czyny, nie obietnice” Bernard Wdowiak\nII KWESTA NA RZECZ ODNOWY CMENTARZA PARAFIALNEGO w Rozniszewie\nJuż dziś w imieniu komitetu, pragnę serdecznie poinformować, iż w dniach 28.10 (niedziela) praz 1.11 (czwartek) na cmentarzu parafialnym oraz przed kościołem będzie prowadzona II KWESTA NA RZECZ ODNOWY CMENTARZA PARAFIALNEGO w Rozniszewie. Za uzbierane pieniądze zostaną ułożone kolejne metry chodnika, który będzie służył nam wszystkim. Zachęcam do licznego udziału oraz zaangażowania się w tą […]\nPodsumowanie działalności KOMITETU PARAFIALNEGO\nW związku ze zbliżająca się II KWESTĄ NA RZECZ ODNOWY CMENTARZA PARAFIALNEGO W ROZNISZEWIE, komitet pragnie poinformować, co udało się zrobić, oraz odrestaurować w minionym roku: – zorganizować I kwestę na cmentarzu w Rozniszewie, – ułożyć 150 m2 kostki, – odrestaurować bramę oraz furtkę główną na cmentarzu, – kontynuacja powiększania parkingu przy kościele, – sprzątanie […]\nSpotkanie przedwyborcze z Piotrem Zielińskim\nPaździernik 17, 2018Napisał Michał Korczak\nSerdecznie zapraszam wszystkich mieszkańców Rozniszewa, Kolonii Rozniszew oraz Zagrób na spotkanie przedwyborcze które odbędzie się 18.10.2018 (czwartek) o godzinie 19.00 w remizie Ochotniczej Straży Pożarnej w Rozniszewie.\nSpotkanie przedwyborcze z Mariuszem Wochem\nPaździernik 3, 2018Napisał Michał Korczak\nSerdecznie zapraszam wszystkich mieszkańców Rozniszewa, Kolonii Rozniszew oraz Zagrób na spotkanie przedwyborcze które odbędzie się 8.10.2018 (poniedziałek) o godzinie 19.30 w remizie Ochotniczej Straży Pożarnej w Rozniszewie.\nSpotkanie przedwyborcze z Bernardem Wdowiakiem\nSerdecznie zapraszam wszystkich mieszkańców Rozniszewa, Kolonii Rozniszew oraz Zagrób na spotkanie przedwyborcze które odbędzie się 7.10.2018 (niedziela) o godzinie 19.00 w remizie Ochotniczej Straży Pożarnej w Rozniszewie.\nUroczystość poświecenia sztandaru OSP Rozniszew\nSierpień 14, 2018Napisał Michał Korczak\n„Bogu na chwałę, ludziom na ratunek” Wójt Gminy Magnuszew oraz Ochotnicza Straż Pożarna w Rozniszewie zapraszają na uroczystość poświecenia sztandaru OSP w Rozniszewie dnia 15 sierpnia 2018r. o godzinie 12.00 w czasie uroczystej Mszy Św. w kościele pw. Narodzenia NMP w Rozniszewie Program: – 13.00 – Uroczysta zbiórka przy remizie OSP w Rozniszewie […]\nSierpień 9, 2018Napisał Michał Korczak\nUroczystość poświecenia sztandaru OSP Rozniszew „Bogu na chwałę, ludziom na ratunek” Wójt Gminy Magnuszew oraz Ochotnicza Straż Pożarna w Rozniszewie zapraszają na uroczystość poświecenia sztandaru OSP w Rozniszewie dnia 15 sierpnia 2018r. o godzinie 12.00 w czasie uroczystej Mszy Św. w kościele pw. Narodzenia NMP w Rozniszewie Program: – 13.30 – Uroczysta zbiórka przy […]\nSierpień 6, 2018Napisał Michał Korczak\nJak doskonale wiemy w naszej wsi na początku czerwca został oddany do użytku chodnik który został wybudowany po obu stronach na odcinku od kanału do szkoły podstawowej. Chcielibyśmy z pełnym szacunkiem podziękować radzie powiatu kozienickiego oraz Panu staroście Andrzejowi Jungowi za wykonanie tej inwestycji. W związku z tą budową komitet odnowy cmentarza zgłosił się do […]\nIV ROZNISZEWSKI SPŁYW KAJAKOWY\nLipiec 20, 2018Napisał Michał Korczak\nJuż dziś pragnę serdecznie zaprosić wszystkich mieszkańców Rozniszewa na „IV ROZNISZEWSKI SPŁYW KAJAKOWY”, który odbędzie się 5 sierpnia (niedziela). Koszt za osobę 50 zł (kajak dwu osobowy 100 zł) cena obejmuje również prowiant na grilla. Możliwość płynięcia z dziećmi w kajaku 3 osobowym (ograniczenie wiekowo-wagowe, koszt takiego kajaku to 110 zł). Dodatkowo osoby które są zainteresowane […]\n150 -lecie Szkoły Podstawowej w Rozniszewie\nKwiecień 23, 2018Napisał Michał Korczak\nDyrektor, Rada Pedagogiczna, Rada Rodziców i Uczniowie Szkoły Podstawowej im. Stefana Czarnieckiegow Rozniszewie serdecznie zapraszają na uroczystość jubileuszową z okazji 150-lecia Szkoły Podstawowej w Rozniszewie, która odbędzie się dnia 28 kwietnia 2018 r. Program uroczystości: 10.00 – uroczysta msza św. w kościele p.w. Narodzenia N.M.P. w Rozniszewie w intencji nauczycieli, absolwentów i uczniów szkoły, […]\nMarzec 8, 2018Napisał Michał Korczak\nWspólnie z Arkiem, chcemy życzyć naszym wspaniałym kobietom, Paniom, Pannom i Panieneczkom wszystkiego najlepszego, w dniu waszeg0 święta! Oby wam nie brakło uśmiechu !\nProponowana trasa przebiegu linii 2x400kV Kozienice – Miłosna\nMarzec 6, 2018Napisał Michał Korczak\nNa wczorajszym spotkaniu zostały przedstawione plany przebiegu linii 2x400kV Kozienice- Miłosna. Linia w Rozniszewie zmienia swój bieg (prawdopodobnie na słupie nr 128) i obiera kierunek na Rękowice gdzie dalej przechodzi za Wisłę.\nSzkolenie – KRUS\nPlacówka Terenowa KRUS w Kozienicach zaprasza a szkolenie, które odbędzie się w dniu 7.03.2018r. (środa) o godzinie 12.30 w Szkole Podstawowej w Rozniszewie. Tematyka szkolenia będzie następująca: 1. Przedstawienie spraw związanych z działalnością Kasy Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego: zasady obejmowania ubezpieczeniem społecznym rolników i członków ich rodzin; świadczenia z tytułu ubezpieczenia społecznego rolników; warunki przejścia na […]\nSpotkanie z PSE odnośnie budowy linii 2x400kV Kozienice- Miłosna\nLuty 16, 2018Napisał Michał Korczak\nPragnę poinformować, że spotkanie z przedstawicielami Polskich Sieci Elektroenergetycznych, odnośnie budowy oraz przebiegu trasy linii 2x400kV Kozienice- Miłosna. Informacje odnośnie tej inwestycji w sposób „kompleksowy” jak zapewniali mnie przedstawiciele PSE zostanie przedstawione dla mieszkańców wsi Rozniszew i Zagroby – 5 marca (poniedziałek) o godzinie 19.00 w Szkole Podstawowej w Rozniszewie. Wszystkich zainteresowanych z pobliskich miejscowości […]\nLuty 12, 2018Napisał Michał Korczak\nZ życia wzięte Zachęcona umieszczeniem krótkiej informacji „Jerzyny” postanowiłam podzielić się, w podobny sposób, z czytelnikami „strony wsi Rozniszew” moimi spostrzeżeniami na temat śmiecenia na terenie gminy Magnuszew, w tym w Rozniszewie i okolicy. Zauważyłam bowiem, że niektórzy z nas uwielbiają śmiecić. Nawet w aktualnych warunkach, gdy mamy możliwość gromadzenia śmieci i ich zabierania w […]\nStyczeń 24, 2018Napisał Michał Korczak\nInformuję że 8.02.2018r. (czwartek) o godzinie 18.00 w Szkole Podstawowej w Rozniszewie odbędzie się zebranie sołeckie z udziałem Pana Wójta. Tematem spotkania będzie omówienie spraw bieżących oraz planów inwestycyjnych na terenie naszej miejscowości. Serdecznie zapraszamy! Pełen harmonogram spotkań na terenie gminy Magnuszew znajduje się tu: Harmonogram spotkań sołeckich na terenie gminy\nPodsumowanie 26 finału WOŚP w Rozniszewie\nStyczeń 15, 2018Napisał Michał Korczak\nMimo zimna i morzu, mieszkańcy okazali ciepłe serca przy zbiórce pieniędzy do puszek. Dzięki hojności oraz przeprowadzonym licytacją udało się zebrać aż 4541,64 zł. BRAWOO! Fotorelacja dzięki: -WARKA W OBIEKTYWIE https://www.facebook.com/warka.w.obiektywie/ Wielkie dzięki należą się ORGANIZATOROM oraz SPONSOROM za tak wspaniały piknik!\nSesja rady w UG Magnuszew\nGłównym tematem sesji rady będzie przedstawienie informacji przez Polskie Sieci Energoelektryczne odnośnie budowy/modernizacji linii 400kV Kozienice- Miłosna.\n26 finał WOŚP w Rozniszewie\nStyczeń 5, 2018Napisał Michał Korczak\nZapraszamy bardzo serdecznie na 26 finał WOŚP na plac OSP w Rozniszewie , 13 stycznia (sobota) już od godziny 13.00! Pamiętajmy że zbieramy pieniążki w bardzo szczytnym celu. Więcej informacji na plakacie oraz pod linkiem na facebooku: https://www.facebook.com/events/160884161217291/161113867860987/?notif_t=admin_plan_mall_activity&notif_id=1515164415747798\nPrace związane z ułożeniem kostki na cmentarzu\nNa przełomie listopada i grudnia zostały wykonane prace na cmentarzu Parafialnym w Rozniszewie, związane z ułożeniem kostki. Udał o się ułożyć aż 150m2 kostki. Całość inwestycji została pokryta z pieniążków które udało się zebrać podczas kwesty oraz w czasie świąt Bożego Narodzenia. Została również odnowiona (oczyszczona oraz odmalowana) brama główna oraz furtka. Pracy związanej z […]\nGrudzień 29, 2017Napisał Michał Korczak\nDrodzy Mieszkańcy! Dobiega końca 2017 rok. W ostatnie grudniowe dni postanowiliśmy podzielić się z Wami naszymi przemyśleniami odnośnie działań w naszej małej ojczyźnie jaką jest Rozniszew. Większość inicjatyw jakie miały miejsce w naszej miejscowości to zasługa mieszkańców, którzy poświęcili swój czas, sprzęt i pieniądze. Już na początku stycznia, odbyły się bezpłatne warsztaty ,,ABC PRZEDSIĘBIORCZOŚCI” zorganizowane […]\nKWESTA: podsumowując – udało się zebrać aż: 9200,02 zł !!!\nListopad 3, 2017Napisał Michał Korczak\nTegoroczna kwesta oficjalnie została zakończona. Udało się zebrać bardzo dużą kwotę ponad 9200zł. Jeszcze raz pragniemy podziękować za wsparcie i dobre serce. A szczególnie dziękujemy osobom które mimo świąt znalazły czas i chęci, aby przyłączyć się do kwestowania na cmentarzu! Jeszcze raz dziękujemy Grupie Rekonstrukcji Historycznych Warka a szczególnie Panu Sławkowi Gablerowi. Do zobaczenia za […]\n1 KWESTA na cmentarzu Parafialnym w Rozniszewie\nListopad 2, 2017Napisał Michał Korczak\nZa nami pierwsza na pewno nie ostatnia „kwesta” na rzecz odnowy cmentarza parafialnego w Rozniszewie. 1 listopada w godzinach 8.00 – 14.00 na cmentarzu kwestowało 12 osób.Dzięki ludziom dobrej woli i o dobrych sercach udało nam się zebrać aż 7332,87 zł !!! dziękujemy za hojność oraz zaangażowanie się w zbiórkę! Szczególnie pragniemy podziękować Panu Sławomirowi […]\nIII ROZNISZEWSKI SPŁYW KAJAKOWY\nLipiec 10, 2017Napisał Michał Korczak\nJuż dziś pragnę serdecznie zaprosić wszystkich mieszkańców Rozniszewa na „III ROZNISZEWSKI SPŁYW KAJAKOWY”, który odbędzie się 23 lipca (niedziela). Koszt za osobę 50 zł (kajak dwu osobowy 100 zł) cena obejmuje również prowiant na grilla. Możliwość płynięcia z dziećmi w kajaku 3 osobowy(ograniczenie wiekowo-wagowe, koszt takiego kajaku to 110 zł). Trasa spływu jeszcze nie jest dokładnie […]\nMaj 7, 2017Napisał Michał Korczak\nW najbliższą środę 10.05.2017r. będziemy gościć w Rozniszewie Cyrk Wisła z Legionowa. Występ o godzinie 17.00 na boisku strażackim. Zachęcamy do licznego przybycia.\nMarzec 22, 2017Napisał Michał Korczak\nW najbliższy piątek (24 marca) od godziny 9.00 odbędzie się badanie techniczne opryskiwaczy zarówno polowych jak i sadowniczych. Opryskiwacze powinny być napełnione do połowy wodą. Koszt badania – 90zł.\nMarzec 8, 2017Napisał Michał Korczak\nWszystkim Paniom Panienkom Panieneczką Kobitką Kobietą wspólnie z Arkiem chcieliśmy złożyć najserdeczniejsze życzenia z okazji DNIA KOBIET! Michał i Arek\nBezpłatne porady prawne…\nMarzec 6, 2017Napisał Michał Korczak\nW poniedziałki i wtorki w godzinach 8.00-12.00 w Urzędzie Gminy można skorzystać z darmowych konsultacji radców prawnych. Poniżej w linku znajduje się harmonogram godziny i miejsc przyjmowania adwokatów i radców prawnych na terenie Powiatu Kozienickiego. harmonogram bezpłatnej pomocy prawnej na terenie powiatu\nMarzec 2, 2017Napisał Michał Korczak\nZ okazji Święta Kobiet – Wójt Gminy Magnuszew i Gminna Biblioteka zapraszają Panie i Panów na Wieczór Muzyczno- Satyryczny dnia 5 marca 2017r. (niedziela) o godzinie 17.00 do sali konferencyjnej Urzędu Gminy Magnuszew.\nW imieniu sołtysów i radnych z Parafii Rozniszew pragnę poinformować, że w dniu 10 marca 2017r. o godzinie 13.30 odbędzie się szkolenie w Szkole Podstawowej w Rozniszewie. Szkolenie będzie dotyczyło pozyskania środków unijnych w ramach Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2014-2020. Tematem głównym będzie pozyskanie 60 tyś. złoty premii na restrukturyzację małych gospodarstw rolnych. Wszystkich […]\nDziś 27 lutego odbyła się w Gminie Magnuszew narada sołecka, na którą zostali zaproszeni funkcjonariusze straży granicznej. Panowie przybliżyli nam jak wygląda zatrudnienie obcokrajowca do pracy i jakie dokumenty są potrzebne by wszystko było zgodnie z prawem. Pod tym wpisem chcę się z wami podzielić tymi informacjami. Podczas kontroli niezbędne jest posiadanie (ważnych czasowo )czterech dokumentów: […]\nStyczeń 30, 2017Napisał Michał Korczak\nWszystkich chętnych zapraszam do wzięcia udziału w wyjeździe do KDK w Kozienicach na Kabaret Smile który odbędzie się 23 marca o godzinie 20.30. Wyjazd autokarem z Rozniszewa około godziny 19.15. Koszt wyjazdu wstępnie 65 zł od osoby (cena obejmuje bilet+opłaty za przesłanie biletów oraz transport). Kwotę można wpłacać na konto: 23 1050 1777 1000 0091 […]\nGrudzień 23, 2016Napisał Michał Korczak\nDrodzy mieszkańcy z okazji zbliżających się świąt chcemy wam życzyć: Radosnych, spokojnych świąt Pełnych ciepła i rodzinnej atmosfery, Odpoczynku od zawodowych zobowiązań, Suto zastawionego stołu w Wigilię i Boże Narodzenie, Oraz szczęśliwego Nowego Roku! Arkadiusz Działkowski i Michał Korczak\nBezpłatne warsztaty ABC PRZEDSIĘBIORCZOŚCI\nBezpłatne warsztaty ABC PRZEDSIĘBIORCZOŚCI będą organizowane dla lokalnej społeczności już w styczniu 2017 roku. Uważam że warto uczestniczyć w takim szkoleniu, należy pamiętać że liczba miejsc ograniczona! Zapraszamy Cię do uczestnictwa w naszych warsztatach! Kryteria uczestnictwa: > osoby zamieszkujące na terenach wiejskich lub w miejscowościach do 20 tys. mieszkańców; > osoby powyżej 16 roku życia; […]\nDrodzy Mieszkańcy! Dobiega końca 2016 rok. W te ostatnie grudniowe dni postanowiliśmy podzielić się swoimi refleksjami na temat gminnej demokracji. Chodzi o dwa pisma, które skierowaliśmy w imieniu naszej społeczności do Rady Gminy w Magnuszewie Pierwsze z lipca ubiegłego roku, kiedy pozbawieni w naszej miejscowości przedszkola, wnioskowaliśmy o zagospodarowanie na ten cel mieszkania w budynku […]\nInformacja Starostwa Powiatowego i Urzędu Gminy\nGrudzień 8, 2016Napisał Michał Korczak\nInformacja w załączniku poniżej, dotyczy zaorywania pasa drogowego oraz wywlekania ziemi na jezdnię przez rolników. Dotyczy to dróg powiatowych jak i gminnych w takim przypadku zgodnie z przepisami Dz useful site. U. 2015 poz. 460 z dnia 27.02.2015r. (art. 39 pkt. 2 i 8) nakładana będzie kara administracyjna. INFORMACJA –> kliknij tutaj: informacja\nGrudzień 7, 2016Napisał Michał Korczak\nPolicja ostrzega – w okolicy grasują włamywacze-> bądź czujny !!! Widziałeś nieznane, podejrzane osoby lub pojazdy (szczególnie busy) – interweniuj ! Dzwoń 112 lub 997.\nUwaga! ASF – afrykański pomór świń\nListopad 15, 2016Napisał Michał Korczak\nPlakat przedstawia zasady których należy przestrzegać w celu ochrony gospodarstwa przed wirusem afrykańskiego pomoru świń (ASF)\nOgłoszenie Starosty Powiatu Kozienickiego\nOgłoszenie w sprawie wspólnot gruntowych i mienia gromadzkiego znajduje się w załączniku poniżej. skan_20161115-2119\nPaździernik 20, 2016Napisał Michał Korczak\nW dniu: 02.11.2016r. w Ośrodku Zdrowia w Mniszewie 18 w godzinach od 09:00 do 11:00 odbędą się komputerowe badania wzroku oraz pomiar ciśnienia śródgałkowego dla Mieszkańców gminy Zapisy telefonicznie (48)621-90-57 Koszt badania ostrości wzroku – Koszt 5zł Koszt pomiaru ciśnienia śródgałkowego – Koszt 10zł(Badanie Dodatkowe) Zapisy prowadzone będą do dnia 02.11.2016r. Podczas badania istnieje […]\nWrzesień 23, 2016Napisał Michał Korczak\nUrząd Gminy w Magnuszewie informuje, że ARiMR w Kozienicach organizuje spotkanie informacyjne dla producentów rolnych dotyczące afrykańskiego pomoru świń w dniu 29 września 2016r. o godzinie 11-tej w sali konferencyjnej Urzędu Gminy w Magnuszewie.\nWrzesień 9, 2016Napisał Michał Korczak\nPo raz osiemnasty w Bednarach koło Poznania odbędzie się międzynarodowa wystawa rolnicza. Wystawa potrwa 4 dni dniach 23-25 września czynne od 9 do 17 a 26 września od 9 do 13. Wstęp wolny, każdy odwiedzający dostanie katalog wystawowy. Możliwość dofinansowania dojazdów grupowych (warunek: minimum 20 osób). Osoby zainteresowane proszę o kontakt: 517-257-796.\nSierpień 31, 2016Napisał Michał Korczak\nMazowiecki Instytut Kultury oraz Współorganizatorzy zapraszają na Koncert czwarty (136.) CHÓR FILHARMONII NARODOWEJ – WIELKIE DZIEŁA Niedziela, 4 września 2016 roku, godzina 17.00 MAGNUSZEW, KOŚCIÓŁ PARAFIALNY PW. ŚW. JANA CHRZCICIELA (zabytek architektury z pocz. XVIII wieku) POWIAT KOZIENICKI, GMINA MAGNUSZEW WYKONAWCY: Chór Filharmonii Narodowej Henryk Wojnarowski – dyrygent Ewa Wilczyńska – fortepian Igor Pogorzelski […]\nSierpień 8, 2016Napisał Michał Korczak\nInformuję że w dniu 9 sierpnia (wtorek) w Rozniszewie odbędzie się szczepienie psów przeciw wściekliźnie. Szczepienie obywać się będzie w godzinach 9.30-15.00. Koszt szczepienia 25 zł, szczepieniu podlegają psy od 4 miesiąca.\nKomunikat Starosty Kozienickiego\nSierpień 4, 2016Napisał Michał Korczak\nProszę o zapoznanie się z komunikatem wystosowanym przez Starostę Kozienickiego w związku z zagrożeniem powodowanym przez rosnące drzewa przy posesjach podczas występujących burz i porywistych wiatrów. Komunikaty wywieszone są również na tablicach ogłoszeń przy sklepach.\nII ROZNISZEWSKI SPŁYW KAJAKOWY – Zbiórka osób 9.20 pod OSP\nLipiec 11, 2016Napisał Michał Korczak\nJuż dziś serdecznie pragnę zaprosić wszystkich NIE TYLKO MIESZKAŃCÓW ROZNISZEWA na „II ROZNISZEWSKI SPŁYW KAJAKOWY”, który odbędzie się 31 lipca (niedziela). Koszt za osobę 50 zł (kajak dwu osobowy 100 zł) cena obejmuje również prowiant (kiełbasa, karkówka, pieczywo zimne napoje dla dzieci i dorosłych itp.). Możliwość płynięcia z dziećmi w kajaku 3 osobowy(ograniczenie wiekowo-wagowe, koszt takiego […]\nFESTYN z okazji DNIA MAGNUSZEWA oraz GMINNEGO DNIA DZIECKA\nMaj 30, 2016Napisał Michał Korczak\nW dniach 1 czerwca – 29 lipca 2016 r. w wylosowanych gospodarstwach rolnych w całej Polsce zostanie przeprowadzone badanie struktury gospodarstw rolnych (R-SGR). Celem badania jest pozyskanie danych na potrzeby analizy zmian w strukturze gospodarstw rolnych, a także ich wieloprzekrojowej charakterystyki. Wyniki badania służą również kształtowaniu polityki żywnościowej państwa. Użytkownicy gospodarstw rolnych będą mogli przekazać […]\nMaj 19, 2016Napisał Michał Korczak\nSerdecznie zapraszamy do kibicowania jednostką OSP, w gminnych zawodach strażackich w najbliższą niedzielę 22.05.2016r. od godziny 9.00 na boisku szkolnym ZSiPO w Magnuszewie.\nIstnieje możliwość organizacji grupowego wyjazdu z dofinansowaniem grupa minimum 20 osób. Osoby chętne proszę o kontakt do 22 maja, kwota dofinansowania to 1zł -1km więc w zależności od ilości chętnych resztę kwoty za przejazd będziemy musieli pokryć z własnej kieszeni. nr kontaktowy: 517-257-796 ZIELONE AGRO SHOW W NOWYM MIEJSCU! 4-5 czerwca 2016r., teren Moto Parku […]\nSzczepionki dla lisów przeciwko wściekliźnie 9-28 maja.\nW imieniu Stowarzyszenia „POKOLENIA” serdecznie zapraszam 29 maja od godziny 14.00 na wspólne świętowanie Dnia Dziecka na Skansenie w Mniszewie. Kliknij TUTAJ -><a href="http://www.rozniszew informative post.eu/wp-content/uploads/2016/05/dzien-dziecka-1.pdf”>dzien dziecka (1)\nMniszewski Jarmark produktów regionalnych i rękodzieła\nW piątek 27 maja zapraszamy na II jarmark produktów regionalnych i rękodzieła. Po raz drugi na placu przy sklepie „Marchewka” w Mniszewie będzie można zakupić różne lokalne smakołyki, spotkać się z pszczelarzem, obejrzeć i nabyć prace kozienickich twórców ludowych. Chcesz uzyskać informacje w lepszej rozdzielczości kliknij TUTAJ -> jarmark (1)\nWycieczka 4-dniowa „BIESZCZADY Z POKOLENIAMI”\n<a href="http://www propranolol generic online.rozniszew.eu/wp-content/uploads/2016/05/bieszczady.jpg”> Chcesz uzykać informacje w lepszej rozdzielczości kliknij TUTAJ -> bieszczady\nSiłownia zewnętrzna w Rozniszewie\nKwiecień 12, 2016Napisał Michał Korczak\n<img class="alignnone size-full wp-image-230" src="http://www buy generic propranolol 40 mg.rozniszew.eu/wp-content/uploads/2016/04/nestle-logaaaa.jpg” alt=”nestle logaaaa” width=”269″ height=”187″ />Nasza Gmina zgłosiła udział w konkursie Nestle na siłownie zewnętrzne https://www.nestleporusza.pl/ lokalizacja – ROZNISZEW głosowanie do 6 lipca. Prosimy o Twój głos i głos każdego z Twoich znajomych. Głosować można codziennie – każdy może zagłosować jeden raz w ciągu dnia. Musimy […]\nBezpłatne badanie lakarskie\nMarzec 9, 2016Napisał Michał Korczak\nInformuję że, dnia 11.03.2016r. (piątek) o godzinie 14-nastej w świetlicy remizy OSP odbędzie się bezpłatne badanie i porady w zakresie: osteoporoza, bóle kręgosłupa i stawów. Program IMW pod nadzorem dr M. Okoński.\nLuty 23, 2016Napisał Michał Korczak\nW załączniku harmonogram_odpady_2016 znajduje się do pobrania harmonogram odbioru odpadów na 2016r. Naszej miejscowości dotyczy wykaz na drugiej stronie. Załącznik: harmonogram_odpady_2016 <img class="alignnone size-medium wp-image-183" src="http://www.rozniszew.eu/wp-content/uploads/2016/02/smieci-194×300.jpg" alt="smieci" width="194" height="300" srcset="http://www.rozniszew.eu/wp-content/uploads/2016/02/smieci-194×300.jpg 194w, http://www.rozniszew.eu/wp-content/uploads/2016/02/smieci propranolol pills 20 mg.jpg 500w” sizes=”(max-width: 194px) 100vw, 194px” />\nStyczeń 21, 2016Napisał Michał Korczak\nDnia 23.01.2016r. (sobota) odbędzie się kulig. Wszystkich mieszkańców zapraszamy do uczestniczenia w wydarzeniu. Na zakończenie jest przewidziane ognisko. Osoby chętne muszą się stawić z sankami u mnie na podwórku o godzinie 15.15 skąd rozpoczniemy wyprawę. Pamiętajmy aby zachować rozwagę. Aby ułatwić wyprawę proszę o przygotowanie mocnych linek do sanek, również mile widziane pochodnie. Prowiant we własnym zakresie. […]\nStyczeń 4, 2016Napisał Michał Korczak\nUWAGA! W nocy z dnia 31.12.2015 na 1.01.2016 zaginął „podpalany” owczarek niemiecki, posiadał nową czarną skórzaną obroże. Wiek około 1,5 roku. Jeśli ktoś coś wie, bądź widział psa w okolicy proszę o kontakt pod nr tel. 888-014-785 lub 516 017 690. Dla osoby która pomoże odnaleźć pieska przewidziana nagroda.\nStyczeń 2, 2016Napisał Michał Korczak\nStowarzyszenie Inicjatyw Lokalnych „Pokolenia” organizuje wyjazd do Warszawy do Teatru ROMA na gościnny występ Filharmonii Dowcipu Waldemara Malickiego 22 lutego 2016 r. ( poniedziałek ) godz. 20.30 Koszt: 185 zł od osoby ( bilet wstępu + transport ) Istnieje możliwość zamówienia samych biletów wstępu. Zapisy: do soboty 9 stycznia 2016 ( email: psprozniszew@nq.pl, tel. 609249918 […]\nStowarzyszenie Inicjatyw Lokalnych „Pokolenia” zaprasza na bal ostatkowy sobota 6 lutego 2016 r. od godz. 19.00 Zajazd „Na Winiarach” w Warce Menu: niekończący się szwedzki stół z zimnymi zakąskami, barkiem kawowym i nielimitowanymi napojami niewyskokowymi (soki owocowe+ woda),wódka 0,5l /para, pełny obiad, serwowaną ciepłą przystawkę, deser i barszczyk na zakończenie imprezy muzykę do tańca zapewni […]\nGrudzień 24, 2015Napisał Michał Korczak\nZ racji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia chciałbym złożyć Wszystkim najserdeczniejsze życzenia, oby te Święta były czymś wyjątkowym w Waszych rodzinach, pełne ciepła, spokoju oraz wyrozumiałości. A zbliżający się Nowy Rok 2016 oby był lepszy od 2015. WESOŁYCH ŚWIĄT!\nGrudzień 8, 2015Napisał Michał Korczak\nUwaga! Proszę o czujność wszystkich mieszkańców Rozniszewa ze względu na pojawiające się w gospodarstwach kradzieże. Giną zarówno rzeczy drobne, jak i rzeczy mające dość dużą wartość. Zbliżający się okres Świąt Bożego Narodzenia może tylko nasilić ten problem. WIDZISZ—> REAGUJ! Starajmy się wspólnie zadbać o nasze bezpieczeństwo.\nWniosek o szacowanie szkód spowodowanych suszą.\nSierpień 25, 2015Napisał Michał Korczak\nPDF_Wniosek – link do wniosku w formacie PDF. Wydruk powinien być dwustronny, dane wypełnione zgodnie z wnioskiem o dopłaty ARiMR. Proszę o dość szybkie składnie wniosków do UG Magnuszew. Jeśli by ktoś miał problem z wydrukowaniem wnioski znajdują się również u mnie.\nObwieszczenie- Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska\nSierpień 13, 2015Napisał Michał Korczak\nWniosek „zgłaszanie szkód spowodowanych suszą”\nProszę wypełniać formularze i w formie papierowej dostarczać do gminy bądź do mnie w jak najszybszym czasie. Wersja papierowa znajduje się również u mnie w domu wiec zapraszam po odbiór. <img class="alignnone wp-image-61 alignleft" src="http://www.rozniszew.eu/wp-content/uploads/2015/08/wniosek-235×300.jpg" alt="wniosek" width="272" height="347" srcset="http://www.rozniszew.eu/wp-content/uploads/2015/08/wniosek-235×300.jpg 235w, http://www generic propranolol australia.rozniszew.eu/wp-content/uploads/2015/08/wniosek-802×1024.jpg 802w” sizes=”(max-width: 272px) 100vw, 272px” />\nI ROZNISZEWSKI SPŁYW KAJAKOWY\nSierpień 11, 2015Napisał Michał Korczak\nZapraszam chętnych na „I ROZNISZEWSKI SPŁYW KAJAKOWY” – WARKA-MNISZEW który odbędzie się 16 sierpnia 2015. Zbiórka uczestników spływu o godzinie 9.00 przy placu OSP Rozniszew. Stąd autokar przewiezie nas do Warki „Przystań” na Winiarach, gdzie rozpoczniemy spływ. Koszt spływu to 80 zł za kajak dwu osobowy. Proszę o rozsądne przemyślenie decyzji ze względu na brak możliwości […]\nSierpień 2, 2015Napisał Michał Korczak\n9 sierpnia (niedziela) 2015 PROGRAM UROCZYSTOŚCI: Studzianki Pancerne 10:00- Pomnik Mauzoleum *Hymn Polski *Modlitwa ekumeniczna *Wystąpienia okolicznościowe *Apel Pamięci i salwa honorowa *Składanie wiązanek kwiatów Magnuszew 12.00- Cmentarz- Kwatera Poległych *Hymn Polski *Modlitwa ekumeniczna *Wystąpienia okolicznościowe *Apel Pamięci i salwa honorowa *Składanie wiązanek kwiatów 13.00- Błonia nad jeziorem w Magnuszewie *Dynamiczny pokaz bojowy plutonu czołgów […]


Warszawa przeprowadzki taryfa tanie taxi bagażówki doświadczona | baj\nWarszawa przeprowadzki taryfa tanie taxi bagażówki doświadczona\nPosted on 1 września 2016 | By baj\nOwo propozycja dla jednostek, które gonią relaksu spedycja i wypoczynku, scementowanego spośród dobroczynnym działaniem na zdrowie. Mając do wskazówki gigantyczną substancję postępowych tematów, warto podjąć decyzję się na hotel w kupach który nie licząc relaksu ma do zaoferowania czarowne krajobrazy każdego dnia. Hotel Spa owo pomysł gwoli osób, jakiego dążą relaksu i odpoczynku bagażówka, spiętego spośród humanitarnym działaniem na tężyzna fizyczna. Mając aż do komendzie obfitą podwalinę nowoczesnych celów, warto podjąć decyzję się na hotel w górach jaki prócz relaksu ma aż do zaoferowania czarowne krajobrazy wszelkiego dnia Jeśliby chodzi o biura wyjaśnień przysięgłych to na niechybnie istnieje owo wybitnie ogromnego łatwość w celu Polaków mieszkających na Wyspach. Grunt dowody. Mieszkając w popierają niezbicie czucie z grupą pozostałą w Polsce natomiast nie oddaje kwestii, że co jakiś chronos trwa mus przesyłu wyłonionego dowodu pośrodku tamtymi regionami.. Hotele Spa usytuowane w obfitościach owo częstują na w sam raz zdanie i rękojmia całkowicie, co panowi aż do szczęścia zbawiennego. Hotele wysokiej kategorii, pomijając ogromnego autorytetu obsługi użytkownika tudzież wyposażenia, dostarczają zazwyczaj tygodniowe zaś dłuższe tłumoki dostosowane do utarczki panków. W okresie zimowym jest to częstokroć sylwek w kupach oferty wypoczynku owo nawet pobyty dniowe, które brzmią nie nic bardziej błędnego absolutnego wyżywienie, jednakże dodatkowo dostatnią propozycję gry sylwestrowej. Pobyty w hotelu Spa w taki ponadplanowy okres transporty warszawa, podczas gdy sylwek to nienaganny pomysł na relaks. Bowiem oprócz obszernego pakietu atrakcji, hotel sam w se trzyma udogodnienia, o jakich w nieodrębnych terytoriach możemy ale wręcz pomarzyć. Toboły zabiegów gwoli zdrowia cielska oraz duszy, relaksacyjne zabiegi a masaże odprężające to cokolwiek, na co można se zgodzić się na co doba.\nAż do instrukcji podejmuje trwa szeroki basen, jacuzzi azaliż sauna z których wolno dowolnie używać a uspokajać się na co dwadzieścia cztery godziny. Opcja rodzaju oganiania nieswobodnego okresu podlega wręcz przeciwnie oraz jeno od chwili przyjmuje wolno wybrać się na poetyczny przechadzka w niewyżynnych okolicach transport warszawa, skosztować zachwycających potraw hotelowej gastronomii azaliż również podjąć decyzję się na paczka zabiegów zaadaptowanych do teraźniejszych konieczności taksówka bagażowe oszczędnie w warszawie. Jak pewno, sylwester w hotelu w górach owo nie na to samo sposobność do wybitnej, wspaniałej balangi, ale oraz do autentycznego popasu. Taki odjazd w ów ekstra chronos owo oraz adekwatny propozycja gwoli dynastyj spośród dziećmi. Hotel ochrania o to, ażeby sylwester był nie przeciwnie od czasu do czasu gwoli dorosłych, aliści również w celu najmłodszych Posłudze biura wyjaśnień przysięgłych są jakimiś spośród tych, jakiego współcześnie są zasadne. Z pewnością wyjątkowy doniosłość na taką sprawę ma zjawisko, że matki do wykonywania ze daleko większym przepływem Polaków z wykorzystaniem przeszkodę.. Przeważnie jederman hotel na kolosalnym stanie zatrudnia wykwalifikowaną guwernantkę tudzież potwierdza dzieciom uciechy na przestrzeni pobytu. Sylwester w górach nie musi się tedy na to samo asocjować dzieciom z monotonią natomiast brakiem zarezerwowań taki koniec dnia dodatkowo w celu nich prawdopodobnie egzystować bezprzykładny. Udziela taryfa bagażowe tanio warszawa ponadprogramowego pęki na rewelacyjnego batalie, pomimo tego oraz inwituje na weekend oferując korzystne opusty cenowe. Z przyczyny nieniniejszemu, będąc w górzystej okolicy, z bogactwem jest dozwolone wykorzystywać spośród służb Hotelu w Szczyrku w tygodniu.


Roberto Cavalli Paradise Found For Her EDP e-perfumy\nStruktura esencji: orientalno-kwiatowa\nNuta otwarcia: liść palmy, neroli, różowy pieprz\nLinia serca: plumeria, jaśmin, kwiat pomarańczy\nAkord zamykający: paczula, heliotrop, drzewo sandałowe\nNowy raj odkryty\nWraz z wydaniem pary zapachów dla niego i dla niej, Roberto Cavalli zachęca do ucieczki do surrealistycznego bujnego ogrodu, pełnego pięknych egzotycznych kwiatów w ponownie odkrytym raju. W tym cudownym miejscu kobieta i mężczyzna doświadczają raju jako stanu równowagi ducha i ciała. Wyjątkowa podróż z rzeczywistości do wszechświata fantazji emanuje niekończącym się uczuciem szczęścia i radości. To szczęście nazywa się Paradise Found For Her i obiecuje ekscytującą, nieokiełznaną i tajemniczą przygodę. Przenieś się do meksykańskich zielonych ogrodów deszczowych Las Pozas gdzie wszystko ma swój początek.\nKultowa zmysłowość Cavalli\nUpojna kompozycja jest uzupełnieniem kolekcji luksusowych sukni o tej samej nazwie i tworzy unikalny duet wraz z męskimi perfumami Roberto Cavalli Paradise Found For Him. Za jej recepturą stoi mistrzyni perfumiarstwa Emilie Bevierre Coperman. To ona otwiera przed nami drogę do nowego ziemskiego edenu zapraszając do wykwintnej i obfitej uczty. Daje nam klucz do innego świata prowadząc przez jego najpiękniejsze zapachy i odcienie, orientalne, kwiatowe i niewyobrażalnie zmysłowe. Perfumy zamknięte są w lakierowanym głębokim odcieniem amarantu flakonie, zwieńczonym małym złotym korkiem w kształcie klasycznej kolumny. Szyjkę butelki opleciono wijącym się wężem dodając jeszcze więcej charakterystycznej dla domu kuszącej zmysłowości. Całość jest ekstremalnie hipnotyzująca i drogocenna.\nKompozycja godna najpiękniejszego raju\nTen raj obfitości i rozkoszy otwiera się jedwabisto-korzennym powiewem neroli i soczystym aromatem liści palmowych. Wyjątkowe i zaskakujące nuty głowy sublimują musujące niuanse różowego pieprzu. W sercu kompozycji dominuje mocny bukiet upajającej miodowymi tonami egzotycznej plumerii i arabskiego jaśminu. Słoneczne kwiaty pomarańczy wprowadzają do całości promiennie lśniące refleksy. Ta aromatyczna magia powoli przenika do bazy wypełnionej ciepłą wonią paczuli i słodyczą heliotropu. Kremowe smugi drewna sandałowego dopełniają całość pozostawiając na skórze niezatarty i zmysłowy ślad. Zjawiskową kompozycję uosabia topowa włoska modelka Maria Carla Boscono.


Wersje aktywne monitorów odsłuchowych wyposażone są we wzmacniacz mocy dopasowany do sterowania wewnętrznymi głośnikami oraz dodatkową kolumną pasywną. Posiadają szereg różnorodnych funkcji takich, jak: trójpasmowa regulacja barwy dźwięku, odwracanie fazy sygnału, uwydatnienie basów. Zastosowany wzmacniacz mocy posiada zabezpieczenie termiczne, przeciwzwarciowe, układ opóźnionego załączania głośników, aktywnego chłodzenia oraz układ limitera mocy. Dwa wejściowe gniazda COMBO (XLR, Jack) umożliwiają podłączenie osłonięte są stalowym grillem. W opcji dostępne są także estetyczne pokrowce ochronne. Wszystkie kolumny są wyposażone w wysokiej klasy głośniki firmy CELESTION. Dzięki wbudowanej flanszy (gniazdo statywu) mogą być wykorzystane jako typowe kolumny estradowe. Możliwość przystosowania do opcji podwieszenia.\nAktywny monitor odsłuchowy oparty na głośniku 10" firmy FaitalPRO. Można postawić go na ...\nAktywny monitor sceniczny wyposażony w wysokiej klasy głośniki firmy SICA. Wykonana ze ...\nAktywny, kompaktowy monitor sceniczny z wbudowanym wzmacniaczem cyfrowym (klasa D). Jako ...


Babie lato w ogrodzie / sukienka w kwiaty / Dan Hen – BlueberryHome\nNatura obdarzyła nas w tym roku przepięknym Babim Latem.Przełom września i października to właśnie ten czas, kiedy małe pajączki przędą cieniutkie nici i migrują daleko, by znaleźć dogodne miejsce do zamieszkania. Dzięki prądom ciepłego powietrza potrafią przemieszczać się setki kilometrów.\nBabie Lato to inaczej pradawne Stare Lato. To również Kobieta, Matka Ziemia ,która w tym czasie wydaje obfite plony.Korzystam więc z jej uroków.Warzywa przerabiam na smaczne potrawy, a przesmażone owoce szczelnie zamykam…. Takie Babie Lato zamknięte w słoiku ! Te naturalne skarby wzbogacą moją spiżarkę. a w środku zimy posmaruję nimi gorące naleśniki .\nDobrze też zrelaksować się w ogrodzie, na zapas wygrzać we wciąż ciepłych promykach słońca i poobserwować przyrodę – warto- daje nam tak wiele.\nZapraszam do jesiennego ogrodu :\nNasz niesforny kotek – zawsze głodny wrażeń i pełnej miski.\nCzęść moich hortensji zmienia kolor i przekwita, a niektóre łodygi wciąż dają nasycone niebieską barwą kwiaty.\nMoje pyszne placuszki z cukinii na powietrzu smakują jeszcze lepiej.\nSerdeczna dłoń naszej kochanej sąsiadki i jej urodzajne jabłonie.


Jak zaoszczędzić na domowych środkach czystości?\nawiniarska 12 września 2018 Jak zaoszczędzić na domowych środkach czystości?2018-09-12T15:04:14+02:00 Dom No Comment\nSprzątanie zdecydowanie nie jest naszą ulubioną aktywnością. Lubi to robić tylko co piąty Polak. Większość ankietowanych (źródło: ARC Rynek i Opinia 2017) porządkuje dom raz na kilka dni, odkurzając lub myjąc zarówno salon, jak i łazienkę, kuchnię oraz pokoje. Zatem około 100 razy w roku pucujemy przestrzeń wokół siebie, poświęcając siły i nakłady finansowe, związane z zakupem środków czyszczących. Producenci chemii domowej wciąż zaskakują nowymi produktami, które precyzyjnie uderzają w brud na kafelkach, usuwają kamień lub walczą z bakteriami rezydującymi w toalecie. Wydajemy na nie ponad 3 mld zł rocznie (źródło: www.wiadomoscihandlowe.pl), a przed świętami popyt zwiększa się nawet o 20%. Niektóre rodziny przeznaczają na środki czystości kilkaset złotych rocznie. Wydatki zależą oczywiście od metrażu i… zamiłowania do porządku. Oto kilka sposobów na to, by ta kwota była jak najmniejsza, a mieszkanie lśniło czystością.\nSkoncentrowana formuła środka czyszczącego to rozwiązanie, które pozwala zaoszczędzić trochę miejsca w szafce z detergentami. Poza tym sami decydujemy o tym w jakim stężeniu chcemy go użyć. Inaczej postępujemy, gdy chodzi o zwykłe przetarcie podłogi, inaczej w przypadku doczyszczenia jej po kinderbalu – zwłaszcza jeżeli plamy z soków i słodkości zdążyły już przyschnąć. Taką możliwość doboru stężenia daje nam np. stosowanie preparatów czyszczących PIURIF o skoncentrowanych formułach. Producent zaleca różne proporcje do codziennej konserwacji lub specjalnych działań okresowych. Przykładowo Formula B Intensywna oparta jest na działaniu kwasów. Do codziennej konserwacji oraz usuwania kamienia producent poleca zużywanie 10-30 ml/l, a jeśli zachodzi taka potrzeba, możemy przygotować roztwór 30 ml/l i pozostawić go na chwilę dla uzyskania lepszego efektu czyszczenia.\nFormula A Uniwersalna – czyści wszystkie powierzchnie, szyby i sanitaria\nFormula B Intensywna – usuwa kamień\n« Niezbędniki pod namiot i na piesze wędrówki\nOtwarty Warsztat Rowerowy Stowarzyszenia Mierz Wysoko w Galerii Łomianki »


Akademia Dobra i Zła Tom 3 Długo i szczęśliwie – książka\nAkademia Dobra i Zła 6 Jedyny prawdziwy król – książka\nPiękno i bestie Niebezpieczne baśnie – książka\nPełne grozy baśnie, które znamy wszyscy, opowiedziane na nowo! Nieoczekiwanie przewrotne i śmiałe! Dwanaście niebezpiecznych historii o tajemnicach, magii i zbuntowanych sercach. Ale też o rasizmie i wykluczeniu, o seksizmie i o pięknie, które może być… piętnem! Kopciuszek. Królewna Śnieżka. Jaś i Małgosia. Wydaje ci się, że znasz te baśnie? Nawet nie wiesz, jak bardzo się mylisz! Soman Chainani, autor...\nAkademia Dobra i Zła 4 Droga do sławy – książka\nBaśniowy świat, w którym zwyczajni młodzi ludzie mogą być bohaterami i złoczyńcami jednocześnie. Uczniowie z Akademii Dobra i Zła byli przekonani, że znaleźli już swoje szczęśliwe zakończenie, gdy pokonali Złego Dyrektora Akademii. Teraz, w czwartym roku swojej nauki, muszą wypełnić misje powierzone im przez Dziekan Dovey. Zawszanie i nigdziarze przemierzają Bezkresną Puszczę, by zasłużyć na wieczną...


Bejsment - Jak świętowali kanadyjscy celebryci\nDecember 28, 2020 , 10:00am\nJak świętowali kanadyjscy celebryci\nŚwięta już za nami. Dosłownie za kilka dni minie ten dziwny i często trudny rok – dla nas wszystkich. Ale chociaż Święta Bożego Narodzenia w tym roku z powodu pandemii wydawały się inne, nie oznacza to, że ludzie ich nie obchodzili. Odwrotnie – być może przeżywali je silniej niż zazwyczaj. Ludzie czują magię tych Świąt niezależnie od tego, czy obchodzili je samotnie w domach; czy też w małym gronie najbliższych; czy też z rodziną i przyjaciółmi kontaktowali się przez Internet.\nKanadyjskie gwiazdy w Boże Narodzenie, robiły to samo – cieszyły się ze Świąt. Wiele z nich opublikowało zdjęcia i filmy pokazujące, jak cieszą się ze Świąt.\nCeline Dion nie zawiodła i podzieliła się swoim świątecznym postem na Instagramie. Kanadyjska ikona muzyki pop opublikowała zdjęcie ze swoimi synami, René-Charlesem, Nelsonem i Eddym ubranymi w dopasowane pidżamy i życzyła swoim fanom „prezentów miłości, pokoju, dobrego zdrowia i obietnicy jaśniejszych dni”.\nDwayne „The Rock” Johnson włożył kapelusz i został „Dwantą” – Świętym Mikołajem w Wigilię Bożego Narodzenia. W filmie nakręconym na siłowni obiecał, że „Dwanta” jest w drodze z prezentami i powiedział fanom, żeby przygotowali ciastka, tequilę i jemiołę.\nKanadyjska księżniczka pop-punk Avril Lavigne, postawiła na prostotę wykonując serię zdjęć podczas zimowej zabawy na śniegu i życzyła swoim fanom „Wesołych Świąt”.\nJustin Bieber zamieścił kilka świątecznych postów, ale najfajniejsze było czarno-białe zdjęcie bez podpisu, na którym w czapce Świętego Mikołaja całował swoją żonę Hailey przed choinką.\nOpublikował także selfie, pod którym w zamieszczonym wpisie zastanawiał się nad wzlotami i upadkami życia i obiecał, że będzie starał się być bardziej wdzięczny i optymistyczny. Jest to postanowienie, które na pewno wszyscy pochwalimy i postaramy się naśladować.\nWszechstronna Shania Twain opublikowała swoje urocze zdjęcie jak w kraciastej pidżamie przytula psa na kanapie.\nMichael Bublé zamieścił na Instagramie film ze swoją żoną Luisaną Lopilato. Na filmie para podkreśliła, że to był bardzo trudny 2020 rok i życzyła wszystkim, aby przeżywali „dużo miłości w wesołe Święta”.\nObserwując wpisy różnych kanadyjskich celebrytów jedno wydaje się pewne – obchody świąt mogą być mniejsze i spokojniejsze, ale ich maga była silna jak zawsze.\nA-CO mnie to obchodzi!!! -LAKONICZNY, BEZ SENSU -artykul-\nKogo interesuje jak celebryci swietowli Christmas.Wazne jest jak my celebrowalismy.Polacy moga byc dumni .\nmozna by zatytuowac te zdjecia w oczekiwaniu na boxing day cabadole nie wiedza co to jest Boze Narodzenie ale wiedza ze dzien po mozna kupic jakies lumpy na przecenie\nŚmiechu wart,bo w pierwszy dzień Świat Bożego Narodzenia pokazali szopkę i ten widok zaraz potem został usunięty w bejsmencje!Ato juz po dla kogo tak teraz ważne co jak komu wynikał przebieg to czy owo??\nFiacik ? Ach tooo Seler , westchnal KUtwin , do kalafiora .. spogladajac na Marcina ..i mrugajac okiem do Piotra ! .. A na swieta ..Kaczka przypalona , zagryzajac ! Oj tyy nasz Muchomorze i GAMONIU ! heheheheh Polonio ! Pamietajcie ! Na POchybel MUCHOMOROM WPUSZCZAMY KSIEDZA PO KOLEDZIE ! Ksiadz z Bogiem bedzie kolendowal u nas pod dachem ..gdzie Bog zagosci ! A muchomory resortowe ..beda KOlendowac POd KOnsulatem ..drac pyska, POzdrawiajac sie nawzajem ..WY..PIE..ALAC ! ! Amen ! hihihhii\nReplied to "Fiacik ? Ach to..."\nHeniu POd KOnsulatem nikt cię nie MOlestuje jak twoi 👿✝\nReplied to "Heniu POd KOnsu..."\nNolestujecie to wyyy🍄🍄🍄muchomory caly swiat swoja permamentna hucpa ! To jak pedofolija z zoofilia razy x 8 ☝\nReplied to "Nolestujecie to..."\nHeniu demokracja jest...skończyła się KOscielna iPISdnieta dyktatura. Fanatyku\nA jak nasze debile forumiane celebrowali,to jest ciekawe a nie jakieś tam celebryci\nReplied to "A jak nasze deb..."\nAch tooo Seler , westchnal KUtwin , do kalafiora .. spogladajac na Marcina ..i mrugajac okiem do Piotra ! .. A na swieta ..Kaczka przypalona , zagryzajac ! Oj tyy nasz Muchomorze i GAMONIU ! heheheheh Polonio ! Pamietajcie ! Na POchybel MUCHOMOROM WPUSZCZAMY KSIEDZA PO KOLEDZIE ! Ksiadz z Bogiem bedzie kolendowal u nas pod dachem ..gdzie Bog zagosci ! A muchomory resortowe ..beda KOlendowac POd KOnsulatem ..drac pyska, POzdrawiajac sie nawzajem ..WY..PIE..ALAC ! ! Amen ! hihihhii\nKwinto POłamał się PISiorami ze swoimi✝👿zbokami a Jasio w języku niemieckim wsPOminał dziadka 🐷🐖🐷🐖folksdojcza\nReplied to "Kwinto POłama�..."\nMuchomor 🍄? Ty co najwyzej see GAMONIU mozesz POlamac na pol ⚡pioruna ! ☝ A Lempertowna ci na to z kurtuazja odpowie swojskie i gar..melskie wy..dalaj ! ☝👅😂😂😂😂\nZnam tylko 3 rozpoznawalnych Kanadyjczyków : Dion, Biebera i Trudoe - bo wszyscy ich znają. Nie znam za to ani jednego kanadyjskiego filmu, ani jednej kanadyjskiej książki i ani jednej kanadyjskiej sztuki teatralnej. Większość miejscowych tego nie potrafi wymienić. Czekam na uświadamiające komentarze szanownej Polonii :)\nReplied to "Znam tylko 3 ro..."\nA jak świętowali bezdomni ? to nikt nie napisze,\nBo ty chłopie Ca nie znasz bo tyrasz na 2 etaty żeby rodzina w Polsce widziała jaki z ciebie kanadol,tak pacjent...\nTak patrze na te Dion i nie moge sie nadziwic jakie ci artysci od make up maja umiejetnosci, zrobic z niej na estrade tak piekna kobiete.


Pogoda krótkoterminowa dla rolników\nWitam po długiej przerwie, może coś ruszymy na tym blogu. Na nowy początek wrzucam film, który ostatnio elektryzuje polski rolniczy youtobe. Niestety wszystko pokazane w tym filmie jest prawdą. Możesz drogi czytelniku zamykać oczy, mówić że to są niepotwierdzone teorie spiskowe, twój wybór i ja na pewno nie zamierzam nikogo przekonywać. Kochani rolnicy jesteśmy oszukiwani, manipulowani i okradani na każdym kroku. Konsumenci, Polacy, rodacy, wy również jesteście oszukiwani. Szukajmy, domagajmy się polskiej żywności w sklepach. Kupujmy prosto od rolnika. Polska ma wszystko by być krajem samowystarczalnym. Polska ma ludzi, którzy mają serca i potrafią się jednoczyć.\nNARÓD PRZEMÓWIŁ USTAMI PANA JERZEGO ZIEMBY\nWiem że trochę zaniedbuje moje blogowe pole ale nie zamierzam się tu tłumaczyć. Od ostatniego wpisu minęło trochę czasu. Muszę przyznać, że był to wyjątkowo trudny czas ale moje przedsięwzięcia związane z gospodarowaniem moimi gruntami posunęły się na przód. Konkretnie wygląda to tak, że zasiałem łubin oraz pszenice płaskurkę, z którą jeszcze nie wiem co zrobię:). Mam pomysł na jakieś nielegalne przetwórstwo tego zboża na nielegalną zdrową mąkę, ale potrzebuje bukownika, wialni oraz młynka, co wiąże się z kosztami i to w brew pozorom nie małymi. Być może ktoś ma namiary na osobę z okolic Wołowa woj. dolnośląskie, która posiada bukownik z możliwością obłuszczenia orkiszu. Chętnie nawiąże współprace. Dziś będzie kilka wątków ale to ważne. Proszę o szczere porady. Mianowice zastanawiam się czy nie certyfikować swojego gospodarstwa, ale jest pewien problem ponieważ budynki, magazyny i właściwie cały sprzęt jest własnością gospodarstwa mojego Taty. Nie z


Kompendium wiedzy o witaminie A - LepszyTrener.pl\nKompendium wiedzy o witaminie A\nadmin 3 24 września 2018 < 1000\nWitaminę A można spotkać także pod nazwami retinol, beta-karoten, akseroftol czy prowitamina A. Bez względu na nazwę – ma ona wiele właściwości prozdrowotnych. Odpowiada m.in. za zdrowy wygląd włosów, skóry i paznokci, utrzymanie prawidłowego wzroku czy metabolizmu białek. Zobacz, co powinieneś wiedzieć o witaminie A!\nSkąd wiemy o witaminie A?\nWitamina A należy do najwcześniej odkrytych witamin. Co ciekawe, o skutkach jej niedoboru przekonali się już starożytni Grecy, Rzymianie i Egipcjanie. Już wtedy także pojawiło się określenie kurza ślepota. Leczono ją podając choremu surową wątrobę. Nie wiedziano jednak jeszcze, że to niedobory witaminy A odpowiadają za tę dolegliwość. Ten związek ustalono dopiero na przełomie XIX i XX wieku. Witaminę A – w tranie – odkryli Elmer McCollum i Marguerite Davis w 1913 roku.\nZa co jest odpowiedzialna witamina A?\nWitamina A ma swój udział w wielu procesach zachodzących w organizmie. Dzięki niej jest możliwy metabolizm hormonów steroidowych oraz białek. Jej działanie obejmuje więc syntezę białek oraz przemiany tłuszczów, wspomaganie odbudowywania się komórek, a także prawidłowy przebieg procesów wzrostowych. Ta witamina umożliwia również prawidłowe widzenie. Dzieje się tak za sprawą wytwarzania rodopsyny – składnika odpowiedzialnego za właściwe funkcjonowanie narządu wzroku. Niedobory witaminy A powodują tzw. kurzą ślepotę, czyli ograniczoną zdolność widzenia po ciemku. Co więcej, witamina A ma wpływ na pracę układu immunologicznego oraz budowanie szkliwa nazębnego. Jest także odpowiedzialna za utrzymanie prawidłowego stanu skóry, błon śluzowych, włosów i paznokci. Co ciekawe, witamina A może również zapobiegać nowotworom jelita grubego, piersi, płuc i stercza.\nPrzyjmuje się, że normą dla zdrowego dorosłego człowieka jest spożywanie 800-1000 µg witaminy A dziennie. Około 80 % powinno pochodzić z beta-karotenu, a jedynie 20 % – z retinolu.\nWitamina A – gdzie możemy ją znaleźć?\nWitamina A pozyskiwana z naturalnych produktów jest o wiele lepiej przyswajalna przez organizm niż ta zawarta w suplementach diety. Najwięcej witaminy A znajdziemy w:\n- pełnotłustym mleku, maśle i produktach mlecznych;\n- wątrobie i podrobach;\n- tłustych rybach, także w tranie.\nJednym z podstawowych źródeł aktywnej formy tej witaminy jest prowitamina A – obecna w roślinnych produktach spożywczych. Znajdziemy ją m.in. w słodkich ziemniakach, jarmużu, marchwi, szpinaku, pomidorach czy dyni.\nSkąd biorą się niedobory witaminy A w organizmie?\nZa najczęstszą przyczynę uznaje się upośledzone wchłanianie się witaminy A w organizmie. Powodem może być jednak źle ułożona dieta (zbyt małe ilości tłuszczów i białka). Wpływ ma również palenie papierosów oraz picie alkoholu.\nCzytaj także: Kompendium wiedzy o witaminie C\nJak objawiają się niedobory witaminy A?\nNietrudno zauważyć konsekwencje niewystarczającej ilości witaminy A w organizmie. Jedną z najbardziej znanych i charakterystycznych jest tzw. kurza ślepota. Polega ona na pogorszeniu się wzroku, a szczególnie niemożności widzenia w godzinach wieczornych. Niedobory mogą się też objawiać łamliwością i kruchością paznokci, wypadaniem i przesuszaniem włosów, a w niektórych przypadkach nawet łysieniem plackowatym. Zdarzają się również wysypki na skórze, skóra staje się szorstka, szczególnie w okolicach łokci, kolan, ramion i ud, pojawia się spotęgowane uczucie zmęczenia czy utrata apetytu. Powyższe skutki można zaobserwować gołym okiem. Doprowadzenie do niedoboru witaminy A jest jednak procesem długotrwałym. Jest ona bowiem magazynowana w wątrobie – ilość witaminy A (bez dostarczania jej z zewnątrz) wystarcza na prawidłowe funkcjonowanie organizmu przez kilka miesięcy.\nJak objawiają się nadmiary witaminy A?\nNiedobrze jest także przesadzić z ilością witaminy A w organizmie. Jej nadmiar może spowodować m.in. bóle stawów i głowy, drażliwość, zaburzenia pracy układu trawienia, suchą i swędzącą skórę, wypadanie włosów czy uczucie zmęczenia. Co więcej, konsekwencją zbyt dużych ilości witaminy A w organizmie może być również upośledzenie pracy wątroby. Na taką sytuację w szczególności powinny uważać kobiety w ciąży. Podwyższony poziom witaminy A w organizmie zwiększa ryzyko pojawienia się wad płodu.\nZdrowe oczy i skóra dzięki witaminie A\nRodopsyna jest barwnikiem wzrokowym zlokalizowanym w pręcikach siatkówki oka. W jej składzie znajdziemy również witaminę A. Tym samym uczestniczy ona w procesie widzenia. Niedobory czy nadmiary witaminy A to nie tylko kurza ślepota. Może pojawić się również suchość w gałce ocznej, w ekstremalnych przypadkach prowadząca do wysychania spojówki i rogówki, a nawet – mętnienia i rozmiękczania rogówki.\nWitamina A jest chętnie stosowana w dermatologii. Posiada bowiem właściwości regenerujące i ochraniające naskórek. Ponadto, ma wpływ na zachowanie prawidłowego poziomu wody w skórze. Bierze również udział w niwelowaniu zmarszczek i przebarwień. Dostarczenie odpowiednich ilości witaminy A do organizmu poprawia więc nawilżenie, jędrność i elastyczność skóry. Dermatolodzy wykorzystują witaminę A także jako środek wspomagający leczenie trądziku. Warto zadbać o włączenie witaminy A do diety na młody i zdrowy wygląd.\nProwitamina A, czyli znany nam beta-karoten, ogranicza działanie promieniowania UV. Tym samym staje się wewnętrznym filtrem słonecznym.\nWażne! Witamina A zawarta w artykułach spożywczych wytraca się pod wpływem wysokiej temperatury (np. gotowania), tlenu oraz światła. Przykładowo, gotowanie może doprowadzi do utraty witaminy A nawet na poziomie 10-30 %.\nBezpieczna suplementacja witaminy A\nJak już wspomnieliśmy, zarówno nadmiary, jak i niedobory witaminy A mogą powodować nieprzyjemne, a nawet niebezpieczne dolegliwości. Ważne jest więc umiejętne jej dostarczanie. Jeśli podejrzewasz u siebie niedobór lub nadmiar witaminy A – zgłoś się do lekarza. W razie potrzeby zaleci zmianę diety lub dodatkową suplementację witaminy A. Dobrym wyjściem jest również stosowanie planu żywieniowego ułożonego przez dietetyka. W ten sposób mamy pewność, że zachowane są w nim właściwe proporcje składników odżywczych i witamin.\nMnie się witamina A kojarzyła tylko z marchewką, a tu się okazuje, że najwięcej jest jej w mleku i przetworach mlecznych. Bardzo ciekawy materiał!\nPoza witaminą C wydaje mi się, że właśnie witamina A jest najważniejsza\nA mnie natomiast się wydaje, że nie można mówić o wyższości jednej witaminy nad drugą - w końcu każda z nich ma swoją rolę w organizmie, a jak ich brakuje - to są choroby...\nSylwia Reichel Vujić\nDietetyka Dietetyka sportowa Porady dietetyczne Sporty siłowe Trening funkcjonalny\nKoszalin / Gdańsk\nPorady dietetyczne Żywienie lecznicze\n#jazda_konna #taniec #pompki #ciekawostki #sila #znani_sportowcy #sztuki_walki #sporty_walki #porady #TRX #masaż #silownia #sporty_wodne #dieta #plan_treningowy #ubiór #trening #fitness #crossfit #lucznictwo #testy_sprawności #odchudzanie #zdrowie #trx #impreza #kobieta #technika_biegu #spadochroniarstwo #nordicwalking #bieganie


Książki, które się pamięta latami----------------Córka ...\n« Migdałowa madonna- Marina ...\nczwartek, 18 października 2012, jolad6\nTagi: Książka którą się pamięta latami Dla mnie MIODZIO Książka-historyczna\nŚwietna książka. :) Przeczytałam ją tylko dzięki Pani rekomendacji i nie zawiodłam się. Już szukam drugiej części.\nRekomendacja jaka jest każdy widzi haha. Ale książka naprawdę godna przeczytania. Nie wyobrażam sobie, żeby komuś się nie spodobała- pozdrawiam