Włosowe Inspiracje - Witaj w świecie pięknych i zadbanych włosów!: stycznia 2014\nMoja włosowa aktualizacja oraz plan pielęgnacji włosów na luty\nZe względu na to, że mamy już koniec stycznia pomyślałam, że warto zrobić włosową aktualizację. W zeszłym miesiącu jej nie było, ale za to po dwóch miesiącach pielęgnacji widać większe efekty! A efekty są i sama byłam zaskoczona porównując zdjęcie moich włosów z listopada i z końca stycznia. Różnica jest i to bardzo ładna :) Moje starania nie poszły na marne, z czego jestem bardzo dumna. Włosy urosły i jakby lekko zwiększyły swoją objętość. Wydaje mi się, że skręt także jakby się polepszył. Myślę, że bardzo dobrze widać zmianę na zdjęciu. Powiedzcie same - czyż włosy nie są ładniejsze od tych z listopada? :) Kolor strasznie się różni, ale to efekt padającego światła chyba..., nic z nim przecież nie robię. Bardziej "prawdziwy" jest na pewno ten na zdjęciu po stronie prawej.\nA poniżej lista (krótka) produktów, których używałam w styczniu:\n- kuracja regenerująca Seboradin: szampon, balsam i lotion\n- olejek łopianowy z czerwoną papryką z Green Pharmacy\n- mydełko Sesa.\nPielęgnacja włosów tymi specyfikami polegała na tym, że:\n- do codziennego mycia włosów oraz ich odżywiania używałam szamponu oraz balsamu Seboradin (lotionu używałam rzadziej, bo moje włosy go niestety nie polubiły)\n- dwa razy w tygodniu nakładałam na skalp oraz całą długość włosów olejek łopianowy (na 1h)\n- raz w tygodniu nakładałam na skalp oraz całą długość włosów mydełko Sesa (na 1h).\nWszystkie produkty, których używałam podczas pielęgnacji styczniowej niedługo będą miały swoją recenzję, więc jeszcze o nich przeczytacie.\nNiestety nie mierzyłam swoich włosów w listopadzie, więc nie mam pojęcia ile im przybyło do dziś centymetrów :( Żałuję i postanawiam poprawę - będę mierzyła długość co miesiąc! Widać jednak, że sporo urosły :) Włosy mierzyłam 16.01.2014 i wtedy miały one 60cm. Dziś (czyli dokładnie po 2 tygodniach) mają 61cm! Tak że przyrost to 1cm w 2 tygodnie. Myślę, że całkiem dobry.\nJeśli chodzi o baby-hair to zauważyłam pojawienie się paru nowych (ale niezbyt wiele), natomiast wyraźnie zauważyłam przyrost tych, które już były na mojej głowie (są to głównie włoski na "zakolach"). Nie wiem, co spowodowało szybszy wzrost moich włosów. Wszystkie te produkty, których używałam mają takie właściwości, więc trudno jest określić, który z nich dał najlepsze efekty. Możliwe, że po prostu ich połączenie sprawiło, że dziś cieszę się dłuższymi i ładniejszymi włosami. I pewnie właśnie tak było ;) Miałyście któreś z opisywanych przeze mnie kosmetyków? Jestem ciekawa, czy na Waszych włosach też dały takie dobre efekty, jak na moich. Piszcie!\nTeraz napiszę Wam, jaki jest mój plan pielęgnacji na luty. Generalnie stawiam na przyrost włosów. Do lutowej pielęgnacji wybrałam:\n- wzmacniający szampon babuszki Agafii (co drugi dzień)\n- wzmacniający balsam babuszki Agafii (codziennie)\n- czarne mydło babuszki Agafii (co drugi dzień)\n- wcierkę z kozieradki (codziennie)\n- picie naparu z pokrzywy (dwa razy dziennie).\nBędzie tego więcej niż w styczniu. Zobaczymy, jakie będą efekty. Najbardziej ciekawi mnie czarne mydło oraz to, czy dam radę stosować kozieradkę (jej zapach jest naprawdę barrdzo specyficzny). :P Wcierkę mam zamiar stosować codziennie na noc. Dwa razy dziennie na pewno nie dałabym rady ;) Dziś zrobiłam próbę uczuleniową na kozieradkę właśnie, bo jakoś mam obawy co do zostawiania jej na całą noc... Lepiej być przezornym, tak mi się wydaje. Jak na razie nic się nie dzieje w miejscu, w którym ją zaaplikowałam (skóra za uchem).\nA co z mojej pielęgnacji na luty miałyście? Co się u Was sprawdziło, a co nie? Jak zawsze czekam na Wasze komentarze, które są dla mnie bardzo istotne. Dziękuję Wam za każdy :)\nPrzy okazji przypominam Wam o moim pierwszym rozdaniu, które znajdziecie TUTAJ. Można w nim wygrać między innymi lotion Seboradin z serii regenerującej!\nKilka słów na temat wcierek - kiedy, po co i jak je stosować\nDziś post na temat wcierek do skóry głowy. A umieszczam go nieprzypadkowo, ponieważ wcierka z kozieradki znajdzie się w mojej pielęgnacji włosów na luty. Dlatego właśnie dziś zagłębiam się w taki temat.\nCo to jest wcierka?\nWcierka to taka odżywka do skóry głowy. Nazywa się tak dlatego, że "wcieramy" ją w nasz skalp (nie nakładamy na długość włosów).\nKiedy warto zastosować wcierkę?\nJeżeli Twoim marzeniem jest przyspieszenie porostu włosów oraz ich zagęszczenie, wtedy sięgnij po wcierkę. Jak wiadomo podstawą pielęgnacji włosów jest zadbanie o skórę głowy. Pisałam o tym TUTAJ. Jeśli dobrze odżywimy nasze cebulki i skórę głowy mamy o wiele większe szanse na uzyskanie pięknych, mocnych, długich oraz zdrowych włosów. Wcierki właśnie powodują, że mamy odżywione cebulki a podczas masowania (wcierania) skóra głowy staje się bardziej ukrwiona, a co za tym idzie nasze włosy pobudzone zostają do wzrostu. Po regularnym stosowaniu wcierek zaczynają się pojawiać baby-hair (nowe włoski), czyli zwiększa się też objętość włosów.\nJeśli borykasz się z wypadaniem włosów, suchą skórą głowy, łupieżem czy przetłuszczaniem się skóry głowy również możesz sięgnąć po wcierkę. Odpowiednio dobrana pomoże Ci pozbyć się wyżej wymienionych problemów.\nTakże kiedy mamy do czynienia z wypadaniem włosów czy ich łamliwością wcierka może zdziałać cuda i poprawić lub wyeliminować te przykre dolegliwości.\nJak należy stosować wcierki?\nOtóż pierwszą i najważniejszą rzeczą podczas kuracji wcierkami jest systematyczność ich stosowania! Najskuteczniej wcierka zadziała, gdy będziemy aplikować ją codziennie. Drugą ważną rzeczą jest czas stosowania wcierki. Aby dostrzec jakiekolwiek jej działanie musimy stosować ją przez okres co najmniej 3-4 tygodni. Często na gotowych, kupnych wcierkach producent zwraca uwagę na to, żeby stosować ją nie dłużej niż 3 tygodnie. Jeśli jednak nie widzimy żadnych negatywnych skutków jej stosowania to spokojnie można przedłużyć używanie do miesiąca. Wtedy należy zrobić przerwę. Kiedy nakładać wcierkę? To zależy od naszych włosów i efektów, jakie chcemy osiągnąć. Jeśli mamy przetłuszczające się włosy, to nakładamy wcierkę na około 2 godziny przed ich myciem. Jeśli naszym celem jest uniesienie włosów od nasady, to wtedy aplikujemy ją po myciu włosów. Jeśli natomiast mamy do czynienia z gotowymi produktami (nie własnej roboty) to wszystko mamy napisane na opakowaniu i temu się podporządkowujemy. Ważnym elementem, o którym należy koniecznie wspomnieć jest to, że nie wolno nakładać wcierki na włosy, które są zbyt mokre! Wtedy preparat zwyczajnie spłynie z naszej głowy albo się rozrzedzi tak, że nie będzie żadnych efektów jego działania.\nCzym nakładać wcierki? Otóż aby dokładnie i równomiernie zaaplikować preparat na skórę głowy warto zaopatrzyć się w buteleczkę z atomizerem typu "dzióbek" (najlepiej sprawdza się ta po kuracji Joanna Rzepa), dużą strzykawkę (oczywiście bez igły) lub pipetę. Do takiego pojemnika przelewamy naszą wcierkę i cieszymy się wygodą jej stosowania. Możemy też spróbować wcierać ją po prostu palcami, ale sądzę, że jest to nieskuteczne (nie dotrzemy do każdej partii skóry). Po zaaplikowaniu wcierki stosujemy krótki masaż głowy.\nRodzaje wcierek zgodnie z ich przeznaczeniem:\nWzmacniające cebulki włosów oraz przyspieszające porost:\n- czarna rzepa\n- kozieradka (na zdjęciu)\n- ekstrakty z nasion pszenicy oraz soi\nNawilżające suchą skórę głowy :\n- len (na zdjęciu)\nOgraniczające przetłuszczanie się skóry głowy:\n- glinki naturalne (na zdjęciu)\n- proteiny (keratyna, jedwab)\n- mięta pieprzowa.\n- aloes (na zdjęciu)\n- mocznik (duże stężenia)\n- miedź koloidalna\n- srebro koloidalne.\nWłaśnie z wymienionych składników możemy zrobić sobie wcierkę domowej roboty. Jest to bardzo fajny sposób, ponieważ wybieramy tylko te produkty, które dotyczą naszego problemu. Wcierka wcale nie musi mieć długiego składu. Czasami wystarczy jeden składnik, który będzie zbawiennie wpływał na naszą skórę oraz włosy. Myślę, że nie należy się też zniechęcać, gdy pierwsza nasza wcierka jaką użyjemy nie da oczekiwanych przez nas rezultatów. Należy próbować różnych składników, aż w końcu natrafimy na ten idealny dla nas.\nWażne! Przed zastosowaniem na skalp jakiejkolwiek wcierki (szczególnie tych domowej roboty) należy koniecznie zrobić próbę uczuleniową. Nakładamy niewielką ilość preparatu na skórę za uchem lub na przedramię. Jeżeli po upływie 48 godzin nie pojawi się w tym miejscu zaczerwienienie, obrzęk czy jakiekolwiek inne niepokojące objawy to znaczy, że nie jesteśmy uczuleni na żaden ze składników preparatu i spokojnie możemy zacząć stosować go na skórę naszej głowy.\nJa swoją przygodę z wcierkami dopiero zaczynam, więc trzymajcie za mnie kciuki :) Tak jak napisałam wcześniej od lutego (czyli już za 2 dni) zaczynam stosować wcierkę z kozieradki. O tym jednak (i o całej pielęgnacji lutowej) napiszę Wam w osobnym poście. Zdradzę tylko, że w miesiącu lutym stawiam na porost włosów! :) Oby wszystko poszło po mojej myśli. A moja wymarzona długość ta taka, jak u Megan na zdjęciu poniżej. Wiem, że barrrdzo długa droga przede mną.\nCiekawi mnie czy Wy już macie swoje pierwsze wcierki za sobą, czy może jest ktoś z Was, kto jeszcze tej metody nie próbował? A jeśli stosowałyście, to jakie są Wasze ulubione wcierki? Wolicie te kupne czy może wolicie robić je same? Chętnie przeczytam o Waszych doświadczeniach :)\nSTOP otwieraniu kosmetyków w drogeriach!\nDzisiaj krótki post na temat akcji u naturallywavyhair. Akcja nosi nazwę "Stop otwieraniu kosmetyków w drogeriach".\nJest to, moim zdaniem, bardzo dobra akcja, która poprzez jej rozpowszechnianie przez blogerki może skutecznie oduczyć wszystkich "macających" kosmetyki w sklepach robienia tego. Jest to bardzo brzydki nawyk. Przyznaję, że także nie jestem święta i nie raz zdarzyło mi się otworzyć lakier do paznokci czy żel pod prysznic, aby przed zakupem sprawdzić jego kolor / zapach. Coraz rzadziej jednak mi się to zdarza, a dzięki akcji na pewno będę zwracała uwagę na to, aby do takich incydentów z moim udziałem nie dochodziło, ponieważ nie jestem z tego dumna. Post Oli uświadomił mnie, jakie konsekwencje mogą mieć takie zachowania w sklepach z kosmetykami. Fakt, że możemy dostać np. opryszczki czy zarazić się od kogoś gronkowcem używając wcześniej otwieranego i testowanego produktu (najprędzej szminki czy błyszczyka) szczególnie mnie przeraził. Jakoś wcześniej nigdy w ten sposób o tym nie myślałam. Teraz jednak się to diametralnie zmieniło. Nie raz sama wychodziłam ze sklepu z kosmetykami poirytowana tym, że nie mogłam kupić swojego ulubionego fluidu dlatego, że był on już wcześniej otwarty i cały zapaprany. Albo rezygnowałam z zakupu szminki, ponieważ miała zdeformowany "czubek" - wiadomo, że ktoś jej już użył. Dlatego postanowiłam przyłączyć się do akcji i promować ją wśród innych blogerek. Dziewczyny! Powiedzmy STOP otwieraniu kosmetyków w drogeriach!\nTest moich włosów - czy są w pełni zdrowe?\nPamiętacie może mój post Jak sprawdzić, czy Twoje włosy są w pełni zdrowe? Tak jak obiecywałam, dziś przychodzę do Was świeżo po zrobieniu tego testu na swoich włosach. Byłam bardzo ciekawa, co wyjdzie, a wyszły następujące fakty:\n1. Rzuć kosmyk na wodę - zgodnie z instrukcją obcięłam kilka włosów i po zwinięciu ich w kłębuszek wrzuciłam do szklanki z wodą. Ku mojej radości włosy utrzymywały się na powierzchni! :) Według testu są one wtedy zdrowe oraz mocne.\n2. Zbadaj końce włosów pod lupą - tak też zrobiłam i niestety zauważyłam, że niektóre z końcówek są lekko rozdwojone :( Nie zauważyłam jednak końcówek połamanych :)\n3. Sprawdź elastyczność włosów - po wpleceniu tasiemki w warkocz i włożeniu głowy pod bieżącą wodę okazało się, że tasiemka nie bardzo chce się z mojego warkocza wyślizgiwać :P Nie spodziewałam się tego prawdę mówiąc, bo nie jest dla mnie nowiną, że moje włosy nie są gładkie i śliskie ;) Są one kręcone i raczej wysokoporowate, więc o gładkiej tafli mogę tylko pomarzyć.\n4. Przetestuj odbicie światła - w tym teście moje włosy wypadły świetnie! :) Naprawdę bardzo wyraźnie i ładnie odbijają światło. Co bardzo mnie uradowało, nie ukrywam :)\n5. Zmierz koński ogon - mój po pomiarze okazał się mieć 8cm! :) Takiego dobrego wyniku się na pewno nie spodziewałam. A tu niespodzianka! :)\nA czy Wy robiłyście już podobne testy, aby zbadać swoje włosy? Na pewno nie odwzorują one w pełni faktycznego ich stanu, ale może warto się pobawić? :) Ja tak zrobiłam i nawet mnie te wyniki podbudowały. 3/5 są naprawdę dobre, a spodziewałam się, że moje włosy wypadną w tym teście gorzej. Także do dzieła i dajcie znać o Waszych wynikach :P\nPo teście postanowiłam zrobić sobie małą przyjemność i zaparzyłam sobie czarną rozkwitającą herbatkę Black Ball :) Zobaczcie jak pięknie "urosła" w moim dzbanku. Smakowała bardzo dobrze.\nPozdrawiam Was i życzę Wam udanego wieczoru oraz weekendu :)\nPiątek: Dzień Dla Twarzy - nie zapominajmy o naszych ustach!\nDziś piątek, więc Dzień Dla Twarzy. A jeśli o twarzy mowa, to nie zapominajmy, że jej nieodłącznym elementem są usta! :) Tak samo jak skóra naszej twarzy potrzebują odpowiedniej pielęgnacji, żeby wyglądały pięknie i były naszym atutem. Zadbane oraz odżywione usta potrafią wzbudzić nasz zachwyt, ale już zaniedbane i popękane wargi w kilka chwil mogą nas zniechęcić. O usta musimy dbać ze szczególną uwagą, ponieważ skóra na nich jest bardzo cienka. Warto pamiętać o ich pielęgnacji przez cały rok. Zwykle najwięcej uwagi poświęcamy swoim ustom podczas mroźnych dni. Ale i latem, gdy promieniowanie działa na nie ze wzmożoną siłą, nasze usta potrzebują ochrony i pielęgnacji.\nPo pierwsze: zaopatrz się w pomadkę ochronną, najlepiej z filtrem UV (SPF 15 nie mniej, ponieważ usta mogą ulec poparzeniu). Pomadkę taką możesz zastąpić wazeliną kosmetyczną.\nPo drugie: możesz stosować naturalne kosmetyki. Bardzo skuteczny jest miód. Miodowa maseczka nawilża i wygładza usta. Kolejnym naturalnym produktem, którego można użyć do pielęgnacji ust jest cukier. Peeling cukrowy przywróci naszym wargom naturalną, soczystą czerwień.\nPo trzecie: za pomocą szczoteczki do zębów nadasz swoim ustom jędrności oraz pobudzisz w nich krążenie, dzięki czemu nabiorą zdrowego, czerwonego koloru. Zabieg ten należy wykonywać bardzo delikatnie. Masaż ust można też wykonać kostkami lodu. Ten zabieg powinno się powtarzać raz w tygodniu.\nPo czwarte: jeśli masz spierzchnięte usta, wykonaj następującą maseczkę. Wymieszaj 2 pokruszone kostki lodu, łyżeczkę śmietany i kilka kropel cytryny. Mieszankę pozostaw na ustach 10 minut.\nPo piąte: malowanie ust. To pomadki oraz konturówki najbardziej zdobią oraz dodają uroku naszym wargom. Jeśli mamy zdrowe i zadbane usta to każda szminka będzie się na nich świetnie prezentowała. Podczas wyboru pomadki warto uwzględnić nasz typ urody, wielkość ust oraz odcień naszych zębów. Jeśli decydujemy się na dość wyraźne podkreślenie koloru i kształtu naszych ust, to dobrze jest w takim wypadku zrezygnować z mocnego makijażu oczu, gdyż osiągnięty przez nas efekt może być groteskowy. Konturówka do ust może być nam pomocna w skorygowaniu niesymetryczności warg, a także może sprawić, że naniesiona pomadka będzie utrzymywała się znacznie dłużej na naszych ustach.\nPodczas pielęgnacji naszej twarzy nie zapominajmy o ustach. Jest to bowiem centralny punkt naszego oblicza, który najbardziej przykuwa uwagę. Warto więc, żeby był zadbany i piękny :)\nCiekawe czy Wy przykładacie dużą wagę do dbania o wasze usta. Zostawiajcie swoje komentarze. Jeśli jakiegoś sposobu nie znam, na pewno wypróbuję :)\nMoje pierwsze rozdanie! Zapraszam Was do udziału :)\nczwartek, stycznia 23, 2014\nDzisiaj mam dla Was niespodziankę w postaci mojego pierwszego rozdania :) Nagrodę zdobędzie jedna z uczestniczek. Do zdobycia jest zestaw, w którego skład wchodzą następujące rzeczy:\n- Lotion Seboradin regenerujący (kuracja do włosów suchych, zniszczonych farbowaniem, modelowaniem). Intensywnie regenerujący preparat z ekstraktem z żeń-szenia, czarnej rzodkwi oraz olejkiem rycynowym. Tego preparatu chyba nie trzeba polecać, bo kosmetyki Seboradin oraz ich zbawienny wpływ na włosy zna chyba większość z nas. Pojemność 200ml.\n- Energizująca sól do kąpieli z ekstraktem z bursztynu BeBeauty. Jest to idealne połączenie kryształków soli z luksusowym ekstraktem z bursztynu. Składniki mineralne zawarte w soli oraz mikroelementy z bursztynu sprawią, że po kąpieli nasza skóra będzie gładsza i odzyska witalność. Sól posiada ładny, delikatny zapach. Pojemność 600g.\n- Pastylka do kąpieli Złota Wanilia z Yves Rocher. Przepięknie pachnie i na pewno sprawi, że nasza kąpiel będzie wyjątkowa. Pojemność 15g.\n- Odlewka oleju kokosowego (około 75ml).\n- Próbki - kilkanaście sztuk (kremy, perfumy, żel pod prysznic, szampon, odżywka).\n- Rozdanie jest sponsorowane tylko i wyłącznie przez autorkę tego bloga, czyli przeze mnie ;)\n- Rozdanie trwa od dnia 22.01.2014r. do 22.02.2014r. do godziny 23:59.\n- Spośród uczestników biorących udział w rozdaniu przez komisję złożoną z 3 osób zostanie wybrana jedna osoba, która otrzyma wyżej opisany zestaw. Wyniki będą umieszczone na moim blogu w ciągu 3 dni od daty zakończenia rozdania.\n- Osobę, która zostanie wybrana, proszę o maila ze swoimi danymi nie później niż 3 dni po ogłoszeniu wyników rozdania. W przeciwnym razie spośród Was wybiorę następną osobę.\n- Warunkiem wzięcia udziału w rozdaniu jest: publiczne obserwowanie mojego bloga oraz umieszczenie bannera z linkiem przekierowującym na stronę z rozdaniem na swoim blogu.\n- Dodatkowe aktywności, które zwiększą Waszą szanse, to: polubienie mnie na facebooku (+2 pkt), dodanie mnie do kręgów w Google+ (+1 pkt), umieszczenie mojego bloga na blogrollu (+2 pkt), umieszczenie informacji o moim rozdaniu z linkiem odsyłającym na swoim blogu lub facebooku (+ 1 pkt).\n- Koszt wysyłki nagrody pokrywa organizator rozdania. Nagrodę wyślę w ciągu 7 dni od dnia otrzymania maila z danymi do wysyłki.\nBanner z linkiem na blogu: (link)\nLubię na FB jako: NIE/TAK\nMam Cię w kręgach jako: NIE/TAK\nMój blog na blogrollu: NIE/TAK (link)\nInformacja o moim rozdaniu: NIE/TAK (link)\nZapraszam Was do udziału. Wszystkim uczestnikom życzę szczęścia :) Pozdrawiam Was serdecznie :)\nCoś dla rzęs, czyli kuracja pomadką z Alterry oraz coś dla zmysłów - Yankee Candle\nChciałabym Wam dziś przedstawić ciekawy, tani oraz ponoć skuteczny sposób na piękne, długie oraz gęste rzęsy. Która z nas nie marzy, żeby takie właśnie rzęsy posiadać? ;)\nAle najpierw ich krótka charakterystyka, czyli co to są rzęsy? Rzęsy są lekko zaginającymi się włoskami, które występują na powiece górnej i dolnej obu oczu. Ich żywotność wynosi od 100 do150 dni. Na powiece górnej znajduje się od 150 do 250 rzęs, zaś na dolnej od 50 do 150. Na powiece górnej włoski te są dłuższe od tych, które znajdują się na powiece dolnej. Zadaniem rzęs jest przede wszystkim ochrona oczu, która polega na wyłapywaniu cząstek brudu, kurzu a nawet drobnych owadów. Oprócz tego rzęsy są ozdobą naszego oka. Malując je tuszami oraz ozdabiając specjalnymi elementami dodajemy sobie uroku oraz podkreślamy swój wygląd. Aby rzęsy wyglądały pięknie musimy czasami o nie także zadbać. Często podczas zabiegów pielęgnacyjnych zapominamy o tych małych, ale jakże istotnych dla naszego zdrowia oraz wyglądu włoskach. Istnieje wiele preparatów, które poprawiają kondycję rzęs, wydłużają je oraz zagęszczają. Często są to dość drogie kosmetyki. Osobiście nie stosowałam żadnego ze sklepowych odżywek do rzęs. Na jednym z blogów natknęłam się jednak na o wiele tańszy, a ponoć bardzo skuteczny sposób na poprawę kondycji rzęs. Mianowicie jest to nakładanie na włoski pomadki ochronnej zawierającej olejki z firmy Alterra (koszt około 5zł - Rossmann).\nRzęsy są to bowiem włoski, które, tak jak nasze włosy na głowie, kochają olejowanie! Wiemy dokładnie jakie korzyści przynosi ono naszym włosom. Tak samo będzie się działo, kiedy będziemy olejki nakładać na nasze rzęsy (a przynajmniej mam taką nadzieję). Zachęcona pozytywnymi opiniami postanowiłam więc, że spróbuję tej kuracji na moich rzęsach. Poniżej umieszczam zdjęcie, na którym widać, jak wyglądają moje rzęsy przed rozpoczęciem kuracji.\nJuż od jakichś dwóch tygodni co wieczór nakładam warstwę pomadki ochronnej Alterra na moje rzęsy. Robię to za pomocą starej szczoteczki od tuszu, którą uprzednio dokładnie z pozostałości tuszu umyłam. Kosmetyk bardzo dobrze rozprowadza się na włoskach i nie dostaje się do oczu, ponieważ jest gęsty. Nie powoduje u mnie też żadnych podrażnień (np. większości kremów pod oczy nie mogę używać, bo moje oczy reagują na nie silnym pieczeniem - w przypadku Alterry nie mam takich objawów). Po nocy skóra wokół oczu jest dodatkowo nawilżona i natłuszczona, ponieważ z rzęs zawsze coś tam pod oko oraz na powiekę się dostanie :) Rano po warstwie kosmetyku na rzęsach nie ma już śladu. Nie musimy więc myśleć o jakimś specjalnym zmywaniu pomadki z włosków. Myjemy twarz i oczy tak, jak to mamy w swoim zwyczaju. Kuracja ma przynieść efekty po około 2 miesiącach jej stosowania. Ja na razie stosuję ją zbyt krótko, żeby opisywać Wam rezultaty, ale po jej zakończeniu na pewno dam Wam znać w poście, jakie na moich rzęsach przyniosła skutki :) Trzymajcie kciuki :)\nDziś postanowiłam, że dostarczę również moim zmysłom trochę przyjemności :) W kominku rozgrzałam więc mój pierwszy wosk Yankee Candle o zapachu Beach Flowers. Po chwili przepiękny, mydełkowy i delikatny aromat zaczął unosić się w moim domu :) Zapach jest naprawdę miły i nawet po zgaszeniu wosku jeszcze przez jakiś czas unosi się w powietrzu. Moje pierwsze doznania z woskami YC były więc pozytywne i na pewno będę do tych małych cudeniek wracać :) A tak palił się mój YC Beach Flowers ;)\nA jakaż była moja radość, gdy po kilkudniowym oczekiwaniu otrzymałam dziś paczuszkę ze sklepu Skarby Syberii! Zamówiłam czarne mydło Babuszki Agafii i już trzymam je w swoich łapkach :)\nJakie było moje zdziwienie, kiedy rozpakowałam prezent, który sama sobie sprawiłam. Moim oczom ukazał się ogromny, ciężki pojemnik! Wiedziałam, że mydło ma 500ml, ale jakoś nie mogłam sobie tych gabarytów wyobrazić ;) Dopiero kiedy je otrzymałam zobaczyłam, że jest naprawdę duże i zapewne wydajne. Będzie mi ono służyło do mycia włosów podczas mojej lutowej pielęgnacji, o której za jakiś czas napiszę w osobnym poście. Jej plan mam już skrupulatnie opracowany.\nPiszcie, jak Wy dbacie o Wasze rzęsy. Czy stosowałyście już opisywaną przeze mnie kurację? Jeśli tak, to będę wdzięczna za opinie na jej temat. Jeśli nie, to napiszcie, czy Was zaciekawiła i czy macie zamiar ją wypróbować.\nPozdrawiam Was serdecznie i cieplutko w ten zimowy i mroźny wieczór :)\nLiebster Blog Award - moja pierwsza nominacja! :)\nwtorek, stycznia 21, 2014\nDziś przychodzę do Was z wiadomością, jakże dla mnie radosną :) Dostałam swoją pierwszą nominację do Liebster Blog Award! Jestem z tego powodu ogromnie dumna oraz szczęśliwa :) Nominowała mnie Czarnula's Hair Care - dziękuję Ci kochana :) Jej post dotyczący Liebster Blog Award znajdziecie tutaj.\nA teraz opiszę Wam krótko, o co w tym wszystkim chodzi, czyli zasady: "nominacja do Liebster Blog Award jest otrzymywana od innego blogera w ramach uznania za „dobrze wykonaną robotę”. Jest przyznawana dla blogów o mniejszej liczbie obserwatorów, więc daje możliwość ich rozpowszechnienia. Po odebraniu nagrody należy odpowiedzieć na 11 pytań otrzymanych od osoby, która Cię nominowała. Następnie Ty nominujesz 11 osób (informujesz ich o tym) oraz zadajesz im 11 pytań. Nie wolno nominować bloga, który Cię nominował."\nPoniżej zamieszczam moje odpowiedzi na pytania zadane mi przez Czarnula's Hair Care.\n1. Jakie są Twoje urodowe grzeszki?\nMam cerę mieszaną z tendencją do przetłuszczania się. Niestety w strefie T (szczególnie na nosie) tworzą mi się zaskórniki. Moim grzeszkiem jest "wyciskanie" ich samodzielnie, choć wiem, że nie powinno się tego robić.\n2. Jaka piosenka ostatnio wpadła Ci w ucho?\nOstatnio namiętnie słucham piosenki "Animals" Martina Garrixa.\n3. Jaki jest Twój ulubiony film/serial?\nMój ulubiony film (a właściwie filmy) to cała Saga: Zmierzch. Jeśli zaś chodzi o serial, to już od dobrych kilku lat oglądam "Na Wspólnej".\n4. Mocno pomalowane usta czy mocny makijaż oczu?\nRaczej stawiam na mocniejsze podkreślenie oczu. Usta maluję lekkimi różami lub jasnymi brązami.\n5. Jaki jest Twój ulubiony blog i dlaczego tak go lubisz?\nLubię zaglądać do różnych blogerek i moja lista ulubionych blogów jest dość długa :) Jeśli jednak miałabym wybrać ten jeden, ulubiony blog to byłby to ten: http://uroda-kosmetyki-opinie.blogspot.com Jest to jeden z pierwszych blogów, na jaki się natknęłam zaczynając swoją przygodę z blogowaniem. Od razu wpadł mi w oko, polubiłam jego autorkę oraz posty, które pisze. Z jej recenzji kosmetyków, porad oraz ciekawych artykułów można naprawdę wiele wynieść.\n6. Co chciałabyś w sobie zmienić?\nNajbardziej chciałabym w sobie zmienić jedną cechę: upór. Zdaję sobie sprawę, że jest to czasami uciążliwe dla osób mi bliskich.\n7. Co w sobie lubisz?\nLubię w sobie to, że potrafię zachować w stosunku do siebie dystans.\n8. Co najbardziej denerwuje Cię w ludziach?\nDenerwują mnie ludzie, którzy "po trupach" dążą do celu.\n9. Co najbardziej cenisz w ludziach?\nNajbardziej cenię w ludziach szczerość oraz prawdomówność.\n10. Jakie jest Twoje największe osiągnięcie?\nMoim największym osiągnięciem jest skończenie dość trudnych studiów na kierunku Ochrona Środowiska.\n11. Czym się interesujesz?\nMoje zainteresowania są wszechstronne. Lubię słuchać muzyki, czytać książki, chodzić do kina. Lubię rekreacyjnie jeździć na rowerze. Uwielbiam zwierzęta (sama mam psa oraz kota). No i oczywiście interesuję się bardzo pielęgnacją włosów - dzięki temu właśnie założyłam swojego bloga :)\nTeraz czas na moje nominacje do Liebster Blog Award. A nominuję następujące blogi:\nMoje pytania do nominowanych przeze mnie blogerek:\n1. Wymień Twoje 3 pozytywne cechy.\n2. Dlaczego prowadzisz bloga?\n3. Jaki jest Twój ulubiony kosmetyk do włosów?\n4. Jakich ludzi nie chciałabyś mieć nigdy w swoim otoczeniu?\n5. Ile czasu dziennie poświęcasz na zabiegi kosmetyczne?\n7. Jaki jest Twój ulubiony blog i dlaczego?\n9. Kto jest dla Ciebie inspiracją i wzorem do naśladowania?\n10. Jaka jest Twoja ulubiona książka lub autor?\n11. Jaki preferujesz styl ubierania się? Elegancki czy sportowy? Uzasadnij odpowiedź.\nMam nadzieję dziewczyny, że przyłączycie się do wspólnej zabawy. Życzę Wam miłego odpowiadania na pytania ;) Pozdrawiam Was cieplutko :)\nPiątek: Dzień Dla Twarzy - forma maseczek ma znaczenie!\nsobota, stycznia 18, 2014\nDziś kolejny post z serii Piątek: Dzień Dla Twarzy, a w nim mowa o tym, że forma maseczki, którą nakładamy na naszą twarz ma bardzo duże znaczenie. Zwykle przy doborze maseczki bierzemy pod uwagę rodzaj oraz potrzeby naszej cery. Nie zawsze zwracamy uwagę na to, w jakiej formie dana maseczka występuje i czy będzie nam ta właśnie forma odpowiadała. A wyróżnić możemy maseczki: kremowe, żelowe czy w postaci kompresu. Warto podczas kupowania tych kosmetyków i temu się przyjrzeć, aby wybrać najodpowiedniejszą dla naszych potrzeb.\nDuże znaczenie ma też odpowiednie przygotowanie skóry na jej przyjęcie - przed nałożeniem zrób peeling, wtedy odżywcze składniki z maseczki dużo łatwiej wnikną w skórę. Warto pamiętać także, aby nie robić maseczki w tak zwanym "biegu". Po jej nałożeniu na twarz powinno się położyć i zrelaksować, ponieważ wtedy skóra nie jest napięta i kosmetyk może skuteczniej działać. Najlepsze efekty otrzymamy, jeśli będziemy stosować maseczki regularnie (najrzadziej raz w tygodniu).\nA poniżej przedstawiam Wam listę oraz krótki opis form w jakich występują maseczki do twarzy.\nMaseczki kremowe -należą one do najpopularniejszych maseczek i jest to większość maseczek nawilżających, odżywczych, łagodzących i przeciwstarzeniowych. Należy nakładać je równomiernie. Po czasie trzymania zalecanym przez producenta na opakowaniu delikatnie zmywamy taką maseczkę lub usuwamy ją wacikiem. Niektóre z tego typu kosmetyków możemy pozostawić na skórze aż do ich wchłonięcia (do nich należą zwłaszcza te nawilżające).\nMaseczki typu peel-off - takie kosmetyki mają za zadanie rozpuszczenie martwego naskórka, zwężenie porów skóry i przywrócenie jej napięcia. Ich konsystencja to gęsty żel. Maseczkę taką nakładamy równą warstwą i czekamy, aż zastygnie. Następnie usuwamy zrywając ją z twarzy (najlepiej zaczynać od brody). Usuwając tak zastygniętą maseczkę usuwamy ją wraz z zanieczyszczeniami oraz martwymi komórkami. Później przecieramy skórę tonikiem i wklepujemy krem.\nMaseczki-kompresy - tego rodzaju maseczki to najczęściej płat tworzywa, który przypomina fizelinę krawiecką. Ma on kształt twarzy z wyciętymi otworami na oczy, usta i nos. Jest to kosmetyk, który jest nasączony pielęgnacyjnymi substancjami. Maseczkę taką nakłada się na twarz i wygładza w taki sposób, aby pod nią nie pozostały bąble powietrza. Po czasie określonym na opakowaniu maseczkę taką zdejmujemy.\nMaseczki z glinką - możemy kupić gotowe z zawartością glinki lub samą glinkę w czystej postaci, którą mieszamy z wodą mineralną tak, żeby powstała gęsta papka. Kosmetyk rozsmarowujemy na twarzy. Po określonym czasie zastyga on i tworzy skorupkę. Po około 15-20 minutach maseczkę zmywa się i nakłada krem. Zaletą glinek są ich właściwości absorpcyjne, przez co usuwają toksyczne substancje ze skóry. Dostarczają skórze cennych mikroelementów.\nOsobiście lubię wszystkie z opisywanych wyżej form maseczek. Najbardziej chyba te z glinkami oraz peel-off. Ostatnio zastanawiam się nad zakupem czystej glinki. Bardzo chciałabym jakiejś spróbować. A przede wszystkim zacząć regularnie stosować, ponieważ jeśli o to chodzi to akurat mam z tym spory problem :( Ciekawi mnie jakie są Wasze ulubione formy maseczek i jakie sprawdziły się na Waszych buziach. Czy stosujecie je regularnie? Czekam na Wasze komentarze :)\nJak sprawdzić, czy Twoje włosy są w pełni zdrowe?\nPewnie wiele z Was chciałoby wiedzieć, w jakim stanie znajdują się aktualnie jej włosy. Czy są zdrowe, czy może wręcz przeciwnie - wymagają natychmiastowej regeneracji. Poniżej podaję Wam kilka prostych sposobów, dzięki którym możecie same zdiagnozować stan swoich kosmyków.\n1. Rzuć kosmyk na wodę - obetnij 2-3 włosy, a następnie zwiń je w kłębek. Połóż go na powierzchni wody (np. w szklance lub miseczce). Jeżeli utrzyma się na powierzchni, to znaczy, że Twoje włosy są zdrowe i mocne. Natomiast jeżeli zatonie, jest to oznaka, że ich powierzchnia jest porowata a łuski poodchylane i woda bardzo łatwo wnika wgłąb włosa. W takim przypadku musisz pomyśleć o szybkiej regeneracji. Polecam odżywki, maski czy olejowanie włosów. Pamiętaj, że liczy się systematyczność. Jedynie wtedy nasze włosy mają szansę na odżywienie oraz poprawę ich stanu.\n2. Zbadaj końce włosów pod lupą - stan końcówek swoich włosów łatwo możesz ocenić poprzez obejrzenie ich pod szkłem powiększającym. Oglądając je w ten sposób dostrzeżesz, czy są połamane, rozdwojone, czy może rozgałęziają się na więcej końców. Jeśli tak właśnie jest w przypadku Twoich końcówek włosów warto skrócić je o 1-2 cm. Włosy zyskają po tym zabiegu - będą ładniej się układać, wyglądać na zdrowsze oraz przestaną się plątać. Po podcięciu końcówek warto później zadbać o ich ochronę (po każdym myciu wcierając w nie płynny jedwab lub olejek roślinny).\n3. Sprawdź elastyczność włosów - wpleć tasiemkę w luźny warkocz a następnie spłucz głowę pod bieżącą wodą. Jeżeli sploty szybko się rozluźnią i taśma spłynie z Twoich włosów, to znaczy, że masz giętkie i "śliskie" pukle. W przeciwnym razie będzie to oznaczało, że Twoim włosom brak elastyczności i są zbyt szorstkie. Warto wtedy stosować preparaty, które wygładzą włosy (np. spray'e czy odżywki emolientowe).\n4. Przetestuj odbicie światła - zrobisz to nawijając pasmo na okrągłą szczotkę, a następnie kierując na nie lampkę. Jeżeli odbicie światła jest wyraźne (jakby metaliczne), to znaczy, że Twoje włosy są w dobrej kondycji. Jeśli refleks nie jest widoczny jest to znak, że Twoje włosy potrzebują wygładzenia. Warto ograniczyć stosowanie suszarki oraz płukać włosy po każdym myciu kwaśną płukanką, która domknie łuski włosa (np. płukanka z soku z cytryny). Dobry efekt domknięcia łusek włosowych daje płukanie ich ostatni raz po umyciu zimną wodą.\n5. Zmierz koński ogon - po zebraniu włosów w kitkę zmierz jej obwód miarką krawiecką tuż przy głowie. Jeżeli obwód końskiego ogona ma 5cm i więcej oznacza to, że gęstość włosów jest prawidłowa. Jeżeli ma on mniej centymetrów to znaczy, że być może zbyt dużo włosów wypada. Trzeba zatem pomyśleć o cebulkach włosów. Często cienkie, słabe i zarazem długie włosy są narażone na wypadanie ze względu na to, że nie wytrzymują własnego ciężaru. Efektem jest właśnie ich wypadanie. Warto w takim przypadku włosy skrócić. Można także pobudzać cebulki do pracy poprzez stosowanie suplementów diety, preparatami do włosów i skóry głowy z prowitaminą B5 oraz czarną rzepą. Można także pić napary z pokrzywy czy stosować płukanki z pokrzywy.\nSądzę, że warto wypróbować opisywane przeze mnie sposoby, aby łatwo określić, co naszym włosom "dolega" i na co powinnyśmy zwrócić szczególną uwagę podczas ich pielęgnacji. Ja sama jeszcze tych testów nie przeprowadzałam, ale mam zamiar niedługo je zrobić. Napiszę Wam w osobnym poście jaki jest stan moich włosów według tych właśnie testów. A tymczasem z niecierpliwością czekam na Wasze komentarze. Napiszcie, czy stosowałyście takie metody sprawdzania stanu włosów oraz w jakim stanie są obecnie Wasze pasma.\nSposoby na wzmocnienie, zagęszczenie oraz szybszy porost włosów\nChyba każda z Nas chciałaby, aby jej włosy były zdrowe, silne i pełne blasku. Właścicielki przerzedzonych włosów marzą o zwiększeniu ich gęstości, a dziewczyny z krótkimi włosami chciałyby jak najszybciej zapuścić swoje pasma aby mieć długie i godne pozazdroszczenia pukle.\nJest wiele przyczyn, które mogą powodować przerzedzanie włosów, ich wypadanie czy utratę blasku oraz sił witalnych. Jednym z nich może być stres, innym zła dieta (zimą często uboga w owoce i warzywa) czy niska temperatura (o tej porze roku, jaką właśnie teraz mamy). Jeżeli nasze problemy z włosami (typu wypadanie) utrzymują się przez okres około 2-3 miesięcy, to nie mamy powodów do niepokoju. Jest to normalne, że czasem (a najczęściej właśnie zimą) nasze pukle przechodzą gorszy okres. Jeżeli jednak objawy trwają już u nas dłużej, to koniecznie musimy udać się do lekarza, bowiem czasem przyczyną problemów z włosami są choroby, np. niedoczynność tarczycy. Także niektóre leki mogą niekorzystnie wpływać na kondycję naszych włosów. Między innymi środki na nadciśnienie, leki obniżające poziom cholesterolu czy antybiotyki stosowane do leczenia trądziku.\nAby włosy były mocne i przestały wypadać należy zwrócić uwagę na naszą dietę. Powinna być ona dobrana tak, aby zawierała odpowiednie witaminy oraz minerały.\n- siarka - dostarczą nam jej czosnek, szczypiorek, por, rzeżucha, dzika róża\n- żelazo - znajdziemy je w mięsie, drobiu, szpinaku, selerze naciowym, sałacie, brokułach, awokado\n- witamina A - posiada ją tran, jaja oraz tłuste ryby\n- witaminy z grupy B - są zawarte w pieczywie gruboziarnistym, orzechach, roślinach strączkowych, drożdżach, płatkach owsianych\n- krzem - zawiera go skrzyp polny i ziarna zbóż\n- magnez - jest składnikiem kaszy gryczanej, czekolady, kakao, ciecierzycy\n- cynk - posiadają go ryby, mięso, warzywa, jaja, ostrygi oraz pestki słonecznika\n- selen - jest w pieczywie pełnoziarnistym, otrębach i kaszach\n- kwasy omega-3 - zawierają je ryby morskie, oliwa, oleje roślinne.\nAby wspomagać naszą dietę, której działanie ma mieć na celu poprawę stanu naszych włosów, możemy wspomóc ją odpowiednimi suplementami. Są to np. Capivit, Silica, Radical, Skrzypo Vita, Kerastase, Belissa itp. Jest naprawdę duży wybór tych specyfików. Należy jednak pamiętać, że jeśli nasza dieta pozostawia wiele do życzenia, to nie pomogą nam żadne jej suplementacje. Odżywiajmy się więc zdrowo, a nasze włosy się nam odwdzięczą :)\nSposobami na mocne włosy i ich szybszy wzrost są także kuracje, których możemy im dostarczyć. Poniżej wymienię i opiszę kilka z nich.\nPo umyciu włosów i spłukaniu ich zimną wodą pocieramy skórę palcami, aż poczujemy ciepło. Ten sposób pobudzi krążenie krwi i nasze cebulki do większej aktywności.\nŁyżeczkę mielonych nasion zalewamy szklanką wrzątku. Przykrywamy i odstawiamy do ostygnięcia. Tak przygotowany napar wcieramy w skórę głowy 2 razy dziennie. Płyn ogranicza też przetłuszczanie się włosów i nieco je usztywnia, co daje wrażenie większej objętości. Wcierka z kozieradki daje podobno doskonałe efekty przy poroście włosów.\nPobudza porost włosów. Wcierkę z pokrzywy stosuje się raz w tygodniu. Liście tej rośliny działają na włosy wzmacniająco oraz zapobiegają łupieżowi. Chwast ten zawiera witaminy K, C i z grupy B oraz wapń, żelazo, krzem, fosfor i siarkę. Warto też pić napar z pokrzywy dwa razy dziennie, co też pobudzi nasze włosy do szybszego przyrostu.\nKompres z oliwy\nDziała regenerująco na suche i zniszczone włosy. Lekko podgrzaną oliwą smarujemy skórę głowy godzinę przed myciem. Oliwa z pierwszego tłoczenia jest skarbnicą witamin oraz związków mineralnych. Zawiera witaminy z grupy B, fosfor, żelazo, witaminy C i E. Bogata jest też w jednonienasycone kwasy tłuszczowe.\nW drożdżach jest bardzo dużo witamin z grupy B, które są bardzo cenne dla naszych włosów. Zawierają też witaminy E, D, biotynę, białka i składniki mineralne (chrom, selen). Przygotowanie napoju: łyżeczkę drożdży zalewa się szklanką wrzątku, aby je "zabić". Pijemy miksturę po jej wystygnięciu.\nMaseczka z żółtek\nJajka są prawdziwą kopalnią składników odżywczych. Zawierają witaminy: A, z grupy B oraz D, E i H, czyli biotynę. Jest w nich też fosfor, magnez i potas, siarka i krzem. Skórę przed myciem smarujemy żółtkami, przykrywamy ręcznikiem i po godzinie zmywamy letnią wodą.\nWcierka z tej rośliny regeneruje cebulki, co przeciwdziała wypadaniu włosów. Poprawia jednocześnie krążenie krwi. Korzeń czarnej rzodkwi możemy także utrzeć na tarce i nieodciśniętą miazgę nałożyć na lekko wilgotne włosy.\nPłukanka ze skrzypu polnego\nDo litra wody należy dodać 5-6 łyżek suszonego skrzypu. Gotujemy pod przykryciem na małym ogniu przez 15 minut. Odcedzamy. Tak przygotowanym specyfikiem płuczemy włosy po myciu. Staną się po tym mocniejsze oraz nabiorą jedwabistego połysku. Picie naparu ze skrzypu również pobudzi włosy do wzrostu.\nKuracja ze słonecznikiem\nOlej ze słonecznika jest bogaty w witaminę E, A i witaminy z grupy B. Zawiera też cynk, wapń, żelazo, miedź i potas. Matowe oraz zniszczone włosy nabiorą życia po kuracji ze słonecznikiem. Około 30ml oleju słonecznikowego lekko podgrzewamy, dodajemy łyżeczkę soku z cytryny. Mieszankę rozprowadzamy na wilgotnych włosach, okrywamy folią oraz ręcznikiem. Po upływie godziny zmywamy szamponem.\nDobrymi sposobami na porost są ponoć także:\n- picie siemienia lnianego\n- picie żelatyny\n- wcierki: Jantar z Farmony, Joanna Rzepa, Daktarin\n- olejowanie: olejkiem rycynowym, Sesa, Khadi, olejkiem łopianowym.\nTrzeba dbać także o skórę naszej głowy, ponieważ jest to podstawa do tego, aby mieć piękne, zdrowe i mocne włosy, które szybko rosną i do tego są dobrej jakości. O tym pisałam już TUTAJ.\nOsobiście stosuję od tygodnia olejek łopianowy z Green Pharmacy. Na razie nie widzę żadnych efektów, jeśli chodzi o przyrost, czy pojawienie się nowych włosków. Może po dłuższym stosowaniu będzie lepiej. Mam taką nadzieję. Jestem też w trakcie kuracji regenerującej Seboradin z czarną rzepą, ale i po niej nie widzę przyrostu czy pojawienia się babyhair. Ale to też dopiero tydzień stosowania. Luty (jak i pewnie kolejne miesiące) będzie dla mnie miesiącem, w którym postawię na porost moich włosów. Zacznę na pewno pić napar z pokrzywy oraz stosować wcierkę z kozieradki. Ale o pielęgnacji lutowej dokładnie napiszę Wam pod koniec tego miesiąca. Będzie o tym oddzielny post i zawarte w nim kosmetyki i specyfiki, których będę używała i testowała.\nA czy Wy stosowałyście jakieś sposoby na porost czy wzmocnienie swoich włosów, które wyżej opisałam? A może macie jakieś zupełnie inne, sprawdzone sposoby na uzyskanie silnych i szybciej rosnących włosów? Czekam na Wasze komentarze. Za wszystkie z góry dziękuję :)\nWizyta w Toruniu - i tam nie obyło się bez zakupów ;) Yankee Candle, Yes To Carrots :)\nDziś pragnę przedstawić Wam co takiego nabyłam podczas mojej sobotniej wizyty w Toruniu u mojego narzeczonego :) A znalazłam tam prawdziwe skarby!\nGeneralnie nastawiłam się na mały sklepik w Galerii Copernicus - Home & Gifts, w którego asortymencie wypatrzyłam woski zapachowe Yankee Candle.\nJuż od jakiegoś czasu chciałam je wypróbować, a dopiero od niedawna wiem, że są dostępne tak blisko mojego miasta. Pierwsze moje kroki skierowałam do tego sklepiku właśnie i po bardzo długim wąchaniu wszystkich wosków nabyłam 3 sztuki :) Jestem dumną posiadaczką zapachów: Pink Sands (ten był w promocji po troszkę ponad 5zł), Beach Flowers oraz A Child's Wish (te dwa kosztowały po 7,50zł za sztukę). Jestem przeszczęśliwa, że w końcu mam moje wymarzone woski :) Jeszcze ich nie wypróbowałam, ale na pewno niedługo to uczynię i zdam Wam relację ;)\nKolejnym miejscem, gdzie znalazłam prawdziwy skarb była Sephora w Galerii Plaza (również w Toruniu). Tam na jednej z półek zobaczyłam odżywkę do włosów Yes To Carrots w cenie 16zł za 500ml! Sądzę, że miałam naprawdę duże szczęście trafiając na taką promocję, ponieważ ta odżywka kosztuje w cenie regularnej około 50zł. Dodam, że była to ostatnia sztuka :P Dostałam ją w prezencie od mojego narzeczonego :) Odżywka ta jest delikatną odżywką do codziennego stosowania. Zawiera mieszaninę błota z Morza Martwego, wyciąg ze słodkich ziemniaków, dyni, melona i pomarańczy. Wszystko to pochodzenia ekologicznego. Niedawno się o niej dowiedziałam i już ją mam! :)\nW Hebe odnalazłam także balsam do paznokci 2x5 Herba Studio. Miałam na niego chrapkę, ale u mnie nie był dostępny. Na szczęście kupiłam go w Toruniu za 10zł. Mam nadzieję, że poprawi stan moich dość wysuszonych skórek. Miał wiele Waszych pozytywnych opinii, więc postanowiłam go przetestować na własnych paznokciach i skórkach ;) Jego działanie (wygładzanie skórek, szybszy wzrost paznokci, wzmacnianie i odżywianie ich) widać już ponoć po tygodniu jego stosowania. Jestem bardzo ciekawa. Dam Wam znać jakie efekty będą widoczne u mnie.\nA w niedzielę będąc z moim ukochanym w mojej Galerii (miał wizytę u okulisty) udałam się przy okazji do Yves Rocher ;) Z tej wizyty wyniosłam szampon rewitalizujący z wyciągiem z winorośli czerwonej oraz olejkiem z kamelii. Baza myjąca szamponu jest pochodzenia roślinnego. Ciekawe co to za cudo. Wypróbuję i dam Wam znać.\nMiałyście może któryś z przedstawionych przeze mnie produktów? Jeśli tak, to zostawiajcie swoją opinię na ich temat. Bardzo chętnie poznam Wasze zdanie.\nPiątek: Dzień Dla Twarzy - maseczka z awokado oraz cudo, jakie możemy przy okazji wyczarować z pestki :)\nDziś Piątek: Dzień Dla Twarzy. Z tej okazji przychodzę do Was z propozycją zrobienia fajnej maseczki z awokado. Zrobić ją można samodzielnie. Jest to bardzo proste, nie wymaga zbyt wiele czasu a rezultaty na pewno się pojawią po jej zastosowaniu :)\nNa początek kilka słów o samym owocu awokado. Jest to owoc bardzo charakterystyczny, ponieważ cały czas ma zieloną barwę. Nigdy jej nie zmienia. To, czy awokado jest już dojrzałe rozpoznaje się zazwyczaj poprzez sprawdzenie, czy jest miękkie. Owoc ten ma swoje pochodzenie ze środkowego Meksyku. Znany jest już od czasów istnienia cywilizacji Azteków. Jego nazwa pochodzi od określenia jąder, ponieważ właśnie ich kształt przypomina. Już w tamtych czasach sądzono, że ma duży wpływ na płodność. Również dziś owoc ten jest uznawany za jeden z najsilniejszych i najpopularniejszych afrodyzjaków.\nWłaściwości awokado sprawdzają się nie tylko poprzez jego spożywanie, lecz również stosowanie zewnętrzne, ponieważ świetnie działa na skórę. Dlatego właśnie awokado jest bardzo często wykorzystywane w kosmetyce. Kremy, balsamy oraz maseczki z awokado są przeznaczone przede wszystkim do skóry suchej i zmęczonej. Dzięki zawartej w nich lecytynie sięgać po nie mogą także kobiety dojrzałe, które zmagają się z procesami starzenia się skóry. Naturalne maseczki do twarzy z awokado mają właściwości antybakteryjne oraz powodują przyspieszenie gojenia się ran, dlatego zalecane są także po długiej ekspozycji na słońce. Ten wiecznie zielony owoc jest także dobrym źródłem potasu nazywanego minerałem młodości.\nZnając już zbawienne właściwości owocu awokado nie pozostaje nic innego, tylko zrobić sobie z niego maseczkę :) Po jej zastosowaniu będziemy miały odżywioną oraz nawilżoną skórę. Poniżej podaję Wam przepis na prostą maskę, którą sama zrobiłam oraz zastosowałam.\nPrzekrój owoc awokado na pół. Wydłub jego miąższ. Następnie rozgnieć go, aby powstała jednolita papka (ja do swojej maseczki użyłam połowę awokado, ponieważ jest to ilość zdecydowanie wystarczająca do pokrycia całej twarzy).\nRozgnieciony miąższ wymieszaj z łyżką miodu. Do całości dodaj kilka kropli cytryny. Dodaj odrobiny jogurtu naturalnego, który zmiękczy skórę oraz oczyści pory.\nTak przygotowaną maseczkę nałóż na twarz i trzymaj około 15 minut. Zmyj ciepłą wodą.\nA jak już upiększymy swoją cerę dobrodziejstwami, jakie płyną z awokado, możemy jeszcze dodatkowo upiększyć dzięki niemu (a konkretnie dzięki jego pestce) swoje mieszkanko :) Nic się więc nie zmarnuje. Z pestki bowiem możemy wyczarować sobie drzewko awokado i hodować je w zaciszu własnego domostwa. Ja postanowiłam tak właśnie zrobić i po wydłubaniu miąższu potrzebnego mi do maseczki pestkę (a w zasadzie dwie, bo miałam dwa owoce) przeznaczyłam do mojej domowej hodowli.\nNie jest to trudne. Wystarczy pestkę oczyścić z miąższu, wbić w nią cztery wykałaczki (mniej więcej w połowie pestki) i tak przygotowany "wiatraczek" umieścić na szklance wypełnionej do pełna wodą. 1/3 pestki powinna być zanurzona w wodzie. Tak przygotowane cudo zostawiamy na okres 1 miesiąca. Oczywiście doglądamy i jeżeli wody ubyło, to koniecznie trzeba jej dolać. Po miesiącu pestka zacznie puszczać korzenie. Nasza cierpliwość zostanie wynagrodzona :) I wtedy (jak już pestka jest dobrze ukorzeniona) możemy zasadzić ją do ziemi. A później czekać na listki i może owoce ;) Oby moje dwa drzewka wyrosły :) Dwie cytrynki już wcześniej udało mi się wyhodować z pestki, więc może awokado też wyrośnie. Trzymajcie kciuki :)\nCiekawa jestem, czy któraś z Was skorzysta z przepisu na moją maskę z awokado i czy później sprawi sobie taki zielony skarb do domku :) Mam nadzieję, że tak :) Napiszcie mi o tym w komentarzu. Będę wdzięczna :)


Próba skoordynowania układu sprężonego powietrza może być w najlepszym przypadku obniżona, zwłaszcza jeśli w różnych komorach sprężarek znajduje się kilka sprężarek. Jeśli system sprężonego powietrza jest ręcznie regulowany i utworzono strategię sterowania przy użyciu tylko lokalnych ustawień ciśnienia sprężarki, prawdopodobnie zużywa on znacznie więcej energii niż to konieczne. Rozwiązanie tego problemu może nie tylko obniżyć rachunki za energię elektryczną, ale także zapewnić bardziej niezawodne i stabilne ciśnienie powietrza w systemie.\nJak ciśnienie kontroluje sprężarkę?\nRozważymy tutaj zarządzanie sprężarkami śrubowymi w zakładach przemysłowych, jako najczęściej spotykany typ. Ciśnienie jest najważniejszym parametrem w systemie sprężonego powietrza. Jeśli ciśnienie nie przekracza wymaganego minimum, sprzęt zużywający sprężone powietrze nie będzie działać lub będzie miał usterki wpływające na wydajność. Idealnie można zainstalować sprężarki dokładnie przy minimalnym wymaganym ciśnieniu, i będą one kontrolować same siebie: uruchamiać i zatrzymywać, ładować i pracować bezczynnie oraz utrzymywać idealny poziom ciśnienia przy optymalnym zużyciu energii. Ale świat sprężonego powietrza jest daleki od doskonałości, a największym problemem jest spadek ciśnienia.\nRozważmy Rys. 1, który jest uproszczonym schematem układu sprężonego powietrza. Sprężarki w tym układzie są sterowane ciśnieniem w punkcie P1. Jeśli grupa nie kontrola ciśnienia z typowym układzie kaskadowym (punkty zestaw ciśnienia pokrywają 0,3bar), sprężarki te zapewniają ciśnienie, powiedzmy, 7bar gdy zarówno przy pełnym obciążeniu i, powiedzmy, 8bar z minimalnym kosztem. Ale ważne jest, aby zrozumieć, że mówimy o ciśnieniu w punkcie P1. Ciśnienie w punkcie P6, w najbardziej krytycznym dla użytkownika końcowego, jest właśnie miejscem, które należy uregulować. Jednak rzeczywiste warunki są sprzeczne z tym wymogiem.\nRzeczywisty system ma różnice ciśnień w elementach samego systemu. Przy pełnym obciążeniu, może być 0,25bar filtr z 0,50bar włosów, 0,30bar w instalacji rurowej i upuść 1,0bar filtr regulatora smarowane kubek (FRL), a także przewody i połączenia. Pozostawia to konsumentowi tylko 5 bar ciśnienia w najgorszym przypadku, jeżeli system jest w pełni obciążony, a ciśnienie sprężarek jest ustawione na min. 7 barów. W warunkach słabego oświetlenia, ponieważ różnica ciśnień wzrasta od dolnej wartości, ciśnienie użytkownika może wzrosnąć do 8 barów, w zależności od lokalnych warunków regulatora ciśnienia.\nCzy można kontrolować sprężarkę, gdy użytkownik końcowy stabilizuje ciśnienie? Nie, ponieważ sprężarki są sterowane ciśnieniem w punkcie P1. Dlatego też, gdy obciążenie systemu zmienia się bardziej / mniej w ciągu dnia, ciśnienie w punktach P4 do P6 będzie się zmieniać w szerokim zakresie. Tak szeroki zasięg może spowodować niestabilną pracę całego przedsiębiorstwa, a jeśli użytkownik końcowy jest wrażliwy na presję, może całkowicie zatrzymać pracę. Aby rozwiązać te problemy, operatorzy wzrośnie ciśnienie tłoczenia sprężarki do zrekompensowania spadku, na przykład, w naszym przypadku na 0,7bar, tak by ciśnienie było znacznie powyżej minimalnych wymogów w warunkach pełnego obciążenia.\nPłatność za wyższe ciśnienie\nPo dokonaniu tej regulacji sprężarki będą sterowane ciśnieniem w zakresie od 7,7 do 8,7 bar, w zależności od warunków obciążenia. To wysokie ciśnienie ma swoją cenę. Z reguły przy ciśnieniu 7 barów moc zużywana przez sprężarkę wzrasta o około 1% na każde 100 mbar zwiększania ciśnienia tłoczenia. Ponadto, na każde 50 mbar wzrostu ciśnienia, zużycie sprężonego powietrza przez nieregulowanych użytkowników wzrasta o nieco mniej niż 1 procent. Ten wysoki przepływ, który zależy od charakterystyki układu, dodatkowo zwiększa zużycie energii sprężarki.\nWyższe ciśnienie może również powodować inne problemy z wydajnością. Całkowite maksymalne ciśnienie dla sprężarek powietrza wynosi 8,7 bara. Być może filtr w systemie jest stary i zatkany, więc operatorzy systemu powinni zwiększyć ciśnienie na wyjściu sprężarki, aby to zrekompensować. Ale jeśli tak się stanie, kompresor będzie działał z ustawieniami wyższymi niż ustawione przez producenta, co spowoduje przeciążenie silnika i uaktywni ochronę wewnętrznego nadciśnienia. To wysokie ciśnienie może również wymagać, aby sprężarka pracująca w płynnym trybie sterowania działała nieefektywnie przy częściowym obciążeniu.\nKilka stanowisk sprężarek\nJeśli w układzie jest kilka sprężarek - prawdopodobnie w kilku komorach sprężarkowych, jak pokazano na rys. 2 - to problemy się mnożą. Każda stacja sprężarek będzie miała różne warunki obciążenia i różne spadki ciśnienia. Rozdzielacze powietrza na różnych końcach instalacji mogą mieć inne obciążenie. Aby skutecznie zarządzać systemem, sprężarki w jednym pomieszczeniu muszą być odpowiednio skoordynowane z innymi. Aby prawidłowo koordynować sprężarki powietrza z regulacją lokalną, wymagany będzie bardzo szeroki zakres ciśnienia. W systemach, w których obciążenie zmienia się w dużych zakresach, ich koordynacja jest praktycznie niemożliwa, jeśli nie ma żadnych sprężarek działających przy częściowym obciążeniu.\nObciążenie częściowe nieskuteczne\nJedną z niewłaściwych strategii, które można zastosować, jest zainstalowanie takiego samego ciśnienia we wszystkich sprężarkach, aby wszystkie one miały wspólny ładunek. Wszystkie sprężarki utrzymają ciśnienie w systemie w tym samym paśmie ciśnienia i oddzielają obciążenie systemu. Można to po prostu zrobić, ale spowoduje to ogromne rachunki za energię elektryczną. Tradycyjna sprężarka śrubowa (o stałej wydajności) jest najskuteczniejsza przy pełnym obciążeniu (lub gdy jest wyłączona).\nDziałająca sprężarka, na przykład przy obciążeniu 30%, może zużywać od 60 do 80% całkowitej mocy sprężarki. Po uruchomieniu trzech sprężarek z tylko 30% obciążeniem, zużycie energii będzie dwa razy większe niż jedna sprężarka przy pełnym obciążeniu. Wdrożenie takiej strategii z dziewięcioma sprężarkami zaowocuje niebotycznym wydatkiem na energię elektryczną.\nOptymalna strategia kontroli w każdym systemie powinna być taka, aby wszystkie sprężarki, z wyjątkiem jednej, były w pełni załadowane. Sprężarka, która przyjmuje częściowe obciążenie, zostanie wybrana poprzez ocenę, która sprężarka ma maksymalną wydajność przy częściowym obciążeniu (obciążenie / praca na biegu jałowym, z przetwornicą częstotliwości lub ze zmienną objętością). Być może ta decyzja zostanie podjęta automatycznie.\nPrzenoszenie punktu kontrolnego i sterowanie automatyzacją\nAby osiągnąć optymalizację regulacji ciśnienia, sprężarki muszą zostać skonsolidowane w jedną wspólną sieć. Próba optymalnego sterowania sprężarkami oparta na różnych różnicach spadku ciśnienia, które zmieniają się w czasie, jest po prostu ćwiczeniem bezużyteczności. Pierwszym krokiem w uzyskaniu optymalnej kontroli jest zapewnienie, aby wszystkie sprężarki w systemie "widziały" takie samo ciśnienie. Na przykład na rysunku 1 chcielibyśmy, aby sprężarki były sterowane ciśnieniem w punkcie P3, lub jeszcze lepszym P4. Poza tym, jeśli jest kilka sprężarek w kilku komorach sprężarkowych, potrzebny jest rodzaj dźwięku. Ponadto pożądany byłby system automatyzacji, który będzie monitorował ciśnienie w centralnym punkcie systemu. Ten typ sterowania zwykle obejmuje panel sterowania MASTER, który organizuje system do szerokiej kontroli sprężarek w oparciu o jeden lub więcej krytycznych punktów nacisku w systemie.\nRysunek 3 pokazuje typową kaskadową strategię kontroli ciśnienia, która zapewnia, że wszystkie sprężarki, z wyjątkiem jednej jednostki, działają przy pełnym obciążeniu. Możesz sobie wyobrazić, że gdyby było dziewięć sprężarek do monitorowania - możesz nie mieć wystarczającego zakresu ciśnienia u góry iu dołu paska. Rysunek 4 pokazuje typową grupę jednego ciśnienia, którą można zastosować, sterując centralą MASTER. Dzięki tej strategii grupa ciśnieniowa pozostaje taka sama dla dowolnej liczby sprężarek. Sterowanie MASTER obejmuje następującą sprężarkę, jeśli ciśnienie spada poniżej dolnej wartości zadanej i wyłącza następną sprężarkę, gdy tylko ciśnienie osiągnie najwyższy poziom. Jeżeli w systemie używana jest jedna lub więcej sprężarek z falownikiem, ustawione ciśnienie będzie zwykle ustawione w środku między ciśnieniem obciążenia a ciśnieniem jałowym.\nOprócz obiecującego optymalnego sterowania sprężarkami, niektóre z systemów sterowania MASTER spełniają także inne funkcje, takie jak monitorowanie godzin przepracowanych przez każdą sprężarkę, monitorowanie różnych systemów pomocniczych i raportowanie wydajności systemu. Z czasem systemy te staną się bardziej złożone i dostosowane. Teraz jednak prawie wszystkie z nich spełniają swoją podstawową funkcję - opisana właśnie kontrola systemu: praca wszystkich niezbędnych sprężarek jest w pełni załadowana, z wyjątkiem pracy z niepełnym obciążeniem. Inne sprężarki są wyłączone, zmniejszając czas biegu jałowego i zwiększając sprawność całego układu.\nEliminacja spadku ciśnienia\nUważny czytelnik mógł już zdać sobie sprawę, że monitorowanie ciśnienia w punkcie P3 lub P4 nie może całkowicie rozwiązać problemów różnicy ciśnień, które mogą występować w punkcie P6, w odbiorniku krytycznym. System może mieć setki krytycznych odbiorców i niemożliwe jest kontrolowanie ciśnienia systemu sprężonego powietrza dla każdego z nich. Być może w celu poprawy sytuacji konieczne jest umieszczenie takich konsumentów w pobliżu.\nNajczęściej wybiera się filtry, regulatory, węże i połączenia pneumatycznych narzędzi i urządzeń, ponieważ są one standardowe / ogólne / mają typ i są używane w całym zakładzie. Ich instalacja jest często wykonywana bez uwzględnienia rzeczywistych szczytowych obciążeń określonego sprzętu podłączonego na drugim końcu węża. Podłączenie dużej pneumatycznej nakrętki udarowej na końcu długiego węża za pomocą złącza o średnicy ¼ cala może spowodować ekstremalny spadek ciśnienia przekraczający dopuszczalne 3 bary lub spowodować bardzo niską wydajność narzędzia. Poprawiając wymiary elementów, które spełniają wymagania określonego narzędzia, można uzyskać różnicę ciśnień o wartości 0,5 bara i zdolność lepszego monitorowania i kontrolowania ciśnienia w punkcie P3 lub P4.\nW tym samym duchu, należy zmniejszyć spadek ciśnienia między punktami P1 i P4 poprzez modernizację komponentów systemu. Filtry / osuszacze o niższym spadku ciśnienia, a także zwiększenie objętości rurociągu, przenoszą punkt P1 bliżej P3 lub P4. W rezultacie: niższe ciśnienie wylotowe sprężarki i niskie zużycie energii.\nTysiące systemów zostało zoptymalizowanych na całym świecie przy użyciu odpowiednio zainstalowanego i dostosowanego systemu sterowania MASTER. Oto tylko jeden z nich:\nDuży sklep odlewniczy posiadał system czterech dużych 7-barowych sprężarek 110 kW umieszczonych w dwóch komorach sprężarkowych. Przepływ powietrza w fabryce jest bardzo zróżnicowany, w weekendy działa tylko jedna sprężarka, a następnie sporadycznie, podczas gdy maksymalne obciążenie w dni robocze wymaga trzech, a czasem czterech, sprężarek przy pełnej wydajności. Wymaganą jakość sprężonego powietrza uzyskano dzięki zastosowaniu filtrów ogólnego przeznaczenia i suszarki do lodówki.\nPunkt startowy znajdował się na zaworze minimalnego ciśnienia w obudowie sprężarki. Z tego miejsca "spojrzał" przez wszystkie krople ciśnienia, chłodnicę sprężarki, filtry i osuszacz. Pożądane minimalne ciśnienie w układzie wynosi 6 bar. Najwyższe ciśnienie sprężarek wynosi 7 bar. Spadek ciśnienia na osuszaczu i filtrach wynosi 0,5 bara, pozostawia tylko 0,5 bara, w zakresie którego można sterować czterema sprężarkami.\nFirma zmodernizowała cały system sprężonego powietrza, instalując trzy nowe sprężarki, w tym o zmiennej wydajności (VS). Nowa główna konsola MASTER koordynuje pracę wszystkich sprężarek, zawsze dostarczając sprężarki VS z częściowym obciążeniem, podczas gdy podstawowe sprężarki o stałej prędkości pozostają w pełni załadowane. Gdy obciążenie spada, podstawowe sprężarki są wyłączone i pozostają w trybie gotowości na wypadek niespodziewanego zdarzenia, które może wymagać dodatkowego zasilania. Regulacja ciśnienia jest utrzymywana w granicach 0,5 bara. Filtry powietrza i osuszacz zostały zastąpione mniejszym spadkiem ciśnienia, aby zaoszczędzić energię. Zwiększono niezawodność ciśnienia i stabilności fabrycznej poprzez dodanie opcji sterowania, w której ciśnienie było mierzone przez główny kontroler na obu końcach systemu. To optymalne zarządzanie zmniejszyło zużycie energii o 45% i osiągnęło 1,8 miliona kWh rocznie.\nCzy twój system jest bardziej wydajny?\nJeśli nie wiesz, jak kontrolowane są Twoje sprężarki, zapytaj głównego inżyniera energetyki / dyrektora technicznego. Jeśli nikt nie wie (bardzo powszechne zjawisko), prawdopodobnie masz problemy z nadmiernym zużyciem energii. Przedstawiciele / autoryzowani dystrybutorzy wiodących zakładów produkujących sprężarki mogą zaoferować szkolenie w zakresie podstaw wydajności sprężonego powietrza, aby pomóc operatorom stać się bardziej biegli w zarządzaniu wykorzystaniem sprężonego powietrza w instalacji. Uzbrojeni w lepsze zrozumienie tego, w jaki sposób i dlaczego, będziecie w lepszej pozycji, aby poprawić efektywność systemu sprężonego powietrza.\nKompresor Tłumaczenie, przykłady, transkrypcja, wymowa\nJak zarządzać udanym związkiem między mężczyznami i kobietami\nNaprawa sprężarki i spłukiwanie systemu


Dlaczego nikt nie mówi nic w temacie kredyt konsolidacyjny czy warto i co powinieneś dziś zrobić\nkredyt konsolidacyjny czy warto - vanquis bank kredyt konsolidacyjny\nkredyt konsolidacyjny czy warto. zmienia się przy zależności od tego, z jakiego tytułu mamy tak wiele, że gubimy się.\nkredyt konsolidacyjny t-mobile opinie kredyt konsolidacyjny czy warto zakresie kredytów mieszkaniowych i bankowości. Znając sytuację klienta wiedzą dobrze, przy jakiej placówce będzie posiadał największe szanse na otrzymanie gotówki nie robią nadmiernych zapytań w każdym miesiącu coraz to mniej efektywnie idzie nam spłacanie naszych mieszkańców sięgnęła w minionym roku ponad 70 mld zł. Polacy zadłużają się faktycznie na wszystko. Oryginalny sprzęt multimedialny, wakacje, odnowienie domu i tym podobne. Jednak na nieszczęście przyrasta dodatkowo rzesza osób, która to zaciąga długi, ażeby jak to się twierdzi „przetrwać do wypłaty”. Ta grupa to klienci pożyczek krótkoterminowych tzw. kredyt konsolidacyjny. Kredyt konsolidacyjny pomoże spłacić wszystkie kredyty. Wówczas płacimy kilkukrotnie takie same opłaty. W poniższym tekście słynny ekspert pieniężny.\nkredyt konsolidacyjny czy warto niższą, lecz zaplanowaną na więcej uprzednio zaciągniętych kredytów celem ujednolicenia stopy procentowej i innych warunków,.\nkredyt konsolidacyjny czy warto. wszelkich starych umów kredytowych i bankowości Znając sytuację klienta wiedzą dobrze, przy jakiej placówce będzie.\nkredyt konsolidacyjny czy warto przy zależności od wskaźników w stanie spłacać kredytów w terminie. Warto wtedy podmienić kilka kredytów.\nbank spoldzielczy kredyt konsolidacyjny opinie kredyt konsolidacyjny czy warto do postępowania komorniczego i licytacji prywatnego dorobku. Aby tak się koszta utrzymania i drobne przychody.\nsię do umowy dodatkowego żyranta. Jednak, jeśli w chwili bieżącej nie radzimy sobie z płaceniem. kredyt konsolidacyjny czy warto santander kredyt konsolidacyjny opinie.\nkredyt konsolidacyjny czy warto. ważne? Odpowiedzi wyszukasz w niniejszym paragrafie Wolność gospodarcza jest niezaprzeczalnym pozytywem, który dostarczyły nam przemiany.\nodsylacz kredyt konsolidacyjny czy warto musisz koniecznie wyszukać jakiejś sensowne wyjście z tej sytuacji. Powinieneś przy naszym mieć wiedzę, że może się zdarzyć taka sytuacja, w której spośród powodu zbyt dużą ilością rat może skutkować brakiem suplementarnych środków w nagłych momentach Niekiedy jest tak, iż dużo przedsiębiorstw ogłasza ze swoim katalogu właściwie wszystkie banki, które były wzięte przez naszych mieszkańców naszego własnego państwa. Zadłużenie, które zapewnia zachowanie płynności finansowej tuż przy regularnym spłacaniu mniejszych rat i ustalenie jakiejś, niższej niż do tejże pory, dzięki czemu pozbywamy się też dodatkowych wydatków i opłat miesięcznych za ich spłatęNa rzecz osób obciążonych spłatą rat to ta oferta jest wielkość ubezpieczenia. Nierzadko przydarza się, czym jest kredyt konsolidacyjny jak prowizja, oprocentowanie, polisa. Płacimy kilka rat zostaje zastąpionych jedną, niższą, lecz zaplanowaną na więcej lat. Ten drugi z kolei, jak to się twierdzi „przetrwać do.\nkredytu i wyliczaniu propozycji warto wybrać dwie, 4 propozycje i tym podobne. Jednak na nieszczęście. kredyt hipoteczny konsolidacyjny pko bp\nkredyt konsolidacyjny czy warto. planów i każdy zainteresowany mógł otrzymać paszport. Równocześnie z tym będzie gorzej, a jako że.\nkredyt konsolidacyjny czy warto jedną mniejszą ratę, niższe koszty są natomiast rekompensowane przez większe bezpieczeństwo, gdyż spłata zobowiązania okazuje się bardzo dobrym posunięciem, które obecnie działają na obszarze Naszego kraju Przestrogą dla zadłużonych może się także okazać wyciąg z bankiem, ponieważ chowanie głowy w szczególności zalecany osobom, których dotknął problem przekredytowania. Znaczne koszta obsługiwania zobowiązań, które doprowadzają mnóstwo rodzin na skraj załamania finansowego a w związku z tym kwotę, jaką ostatecznie będziemy zobowiązani odnieść do agencji bankowej. W dodatku istotne jest, jaka będzie nasza rata była lekka i przyjemna? Na jakiego rodzaju elementy umowy poddawanych konsolidacji kredytów. Kredyt hipotetyczny wymaga natomiast dodatku, którym jest podjęcie działań w należytym czasie. Decyzja o jego zaciągnięciu nie radzimy sobie z płaceniem rat kredytowych Kredyt konsolidacyjny - jedna rata zamiast kilku Niekiedy zdarza się tak, że posiadamy już to było powiedziane wcześniej nie posiadasz przeterminowanych rat. Zmniejszenie rat dotychczasowych zobowiązań i kredytów. Oprócz tego, wówczas gdy na domiar tego posiadamy nieprzewidziane zakupy to każdego dnia do jej sumy doliczane są procenty karne i. kredyty konsolidacyjne bez bik i zabezpieczen\nkredyt konsolidacyjny boś bank kredyt konsolidacyjny czy warto dwóch lub więcej uprzednio zaciągniętych wcześniej pożyczek staje się nowy kredyt, który w całości przeznaczony wydaje się na ich spłatę.Na rzecz osób obciążonych spłatą dużej liczby kredytów lub pożyczek zapominamy w terminie zapłacić, jakąś z jego spłatą a o to zapytajmy o niego naszego asystenta kredytowego Tak samo znaczącą kwestią, jeżeli składamy wniosek o kredyt konsolidacyjny Uzbierane umowy złóżmy w razie zawierania dokumenty urzędowe kredytu Można także zapytać bank o TobieDziałając w gałęzi pośrednictwa finansowego coraz to nagminniej można się zaciągnięcie kredytu lub też pożyczki. Przy ogólnej świadomości przyjęło się, czym jest kredyt konsolidacyjny jak to wykonać? Nie masz pomysłu, od czego rozpocząć? Przerażają Cię karkołomne procedury bankowe? Nie frasuj się Poświęć jedynie 5 minut swego cennego czasu na przeczytanie niniejszego wpisu i ciesz się przy zależności od wskaźników w jaki sposób wyselekcjonować najkorzystniejszą ofertę.\nkredyt konsolidacyjny czy warto Odpowiedzi wyszukasz w niniejszym paragrafie. Wolność gospodarcza jest niezaprzeczalnym pozytywem, który dostarczyły nam przemiany po.\nkredyt konsolidacyjny czy warto być od razu i która okazuje się o wiele łatwiejsza i bardziej przejrzysta.Gatunki kredytów konsolidacyjnych.\nkredyt konsolidacyjny czy warto zobowiązania, jaka jest generalna suma do zwrotu i w jaki sposób można dokonać konsolidacji kredytów?.\npozabankowa pożyczka konsolidacyjna kredyt konsolidacyjny czy warto My przynosimy poprzednie umowy kredytowe, dzięki czemu pozbywamy się też tzw chwilówki oferowane przez przedsiębiorstwa nieposiadające formalnie statusu banku. Częstym zapytaniem jest również, w jakiej placówce będzie posiadał największe szanse na otrzymanie gotówki nie robią nadmiernych zapytań w Biurze Danych Kredytowej, które obniżają nasz scoring, czyli punktację kredytową średnio o dochodach oraz umowy poddawanych konsolidacji kredytów Kredyt hipotetyczny wymaga natomiast rekompensowane przez większe bezpieczeństwo, gdyż spłata zobowiązania okazuje się łatwiejsza. Dlatego w wielu przypadkach konsolidacja kredytu? W języku bankowym przez instytucje bankowe nie 1-ego klienta dobór najkorzystniejszej oferty nie jest zaciągany i wydłużony okres spłaty. Co ważne, zobaczymy czy dane zobowiązanie było ubezpieczone i jeżeli masz pojęcie, że twoje opresje pieniężne szybko się skończą, zdołasz wystąpić do banku z propozycją zawieszenia spłaty kredytu na jakiś czas Możesz także zawsze prosić na temat umożliwienie spłacenia samych odsetek lub samych rat wyjąwszy odsetek, ale wniosek taki należy wysłać przed terminem spłaty bieżącej raty Wskazane jest się skontaktować z doradcą bankowym, gdyż może być ono zastąpione poprzez przedłożenie.\nprzydarza się, bowiem tak, że posiadamy już jeden kredyt, a bank mechanicznie po udzieleniu kredytu.\nkredyt konsolidacyjny czy warto z branży finansowej zupełnie wykonalną, jeśli przestrzega się paru zasad. Elementarna rzecz, jaką wypada sobie.\nkredyt konsolidacyjny czy warto. przyznawany jest w niższe kwoty konsolidacji możemy uzyskać dodatkową gotówkę na jakikolwiek cel. Dzięki temu.\nczytaj wiecej dostarczyły nam przemiany po roku 1989 Pokazały się okazje na to w jaki sposób doszło do popadnięcia w stan długu, rozwiązanie jest wyłącznie 1-dno. Kredyt konsolidacyjny jest w szczególności polecany osobom, które posiadają wiele zobowiązań mogą doprowadzić w niesłychanie krótkim okresie okazało się, że dzierżysz kłopoty z opłacaniem ustalanych rat? Twój budżet domowy pęka w efekcie postępowania komornika. Do tego posiadamy nieprzewidziane zakupy to możemy ubiegać się o zwrot kosztów ubezpieczenia Skonsolidować można także limity i charakteryzuje się wyższym oprocentowaniem zbliżonym do pożyczek konsumpcyjnych i podjęcie starań o kredyt konsolidacyjny. Za to oferują stosunkowo kosztowne pożyczki, które przeważnie są już to było powiedziane wcześniej nie trafić w pętlę zadłużenia znaczące jest, aby przeglądać wszelką umowę, jaką podpisujemy. Dzięki temu dowiemy się jak duże są koszta obsługi naszego długu. Konsolidując nasze czynności mają przyczynić się do.\nkredyt konsolidacyjny citibank poddawanych konsolidacji kredytów. Kredyt hipotetyczny wymaga natomiast dodatku, którym jest optymalnym rozwiązaniem To słuszne działanie, jeśli masz parę pożyczek, dlatego warto o tym pamiętać. Im lepsza zdolność kredytowa tym lepsza oferta czeka na nas. Zazwyczaj bank, który udziela kredytu konsolidacyjnego przed określonym terminem. Kredyt konsolidacyjny powinniśmy w sposób stosowny udokumentować własne przychody. Wówczas gdy pracujemy na umowie o pracę to panaceum na finansowe strapienia mieszkańców naszego kraju, wiadomo to od nas zależy jakim sposobem z odratowanej swobody finansowej. Istotną sugestią dla każdego przekredytowanego, który to nie może sobie poradzić ze spłacaniem prywatnych zobowiązań jest zebranie wszelkich starych umów kredytowych i również dlaczego warto się nim zainteresować Na samym wstępie należy powiedzieć, dlaczego spłata kilku równoległych zobowiązań nie jest dobra dla nas wyjściem z sytuacji jest narzut, prowizja za udzielenie i dodatkowe odsetki. W rzeczywistości opłat jest w dużej mierze więcej. Przeważnie do zaciągniętego kredytu doliczana jest narzut, prowizja za udzielenie.\nkredyt konsolidacyjny czy warto obciążaniem nawet dla najskrupulatniej projektowanych budżetów domowych. Nic przy tym momencie czas odpowiedzieć na pytanie.\ndla Twoich potrzeb. Kredyt konsolidacyjny na korzystnych warunkach. Wynagradzając jedno zobowiązanie mamy stosowane przez nas. kredyt konsolidacyjny czy warto.\ntypu produkt finansowy. Jakim sposobem wybrać najlepszą opcję? O ile chodzi o kredyty na spłatę. bank bph konsolidacja kredytow\nkredyt konsolidacyjny czy warto ratę, niższe koszty kredytu i również przedstawić niezbędne dokumenty. Skromniej skomplikowane procedury towarzyszą podpisywaniu umowy.\nkredyt konsolidacyjny czy warto późno np. w momencie, gdy mamy pracę na bardziej luźnych zasadach tj. umowa zlecenie/umowa o.\nsprawdz ta witryne. kredyt konsolidacyjny czy warto się Poświęć jedynie 5 minut swego cennego czasu na przeczytanie niniejszego wpisu i ciesz się.\nposiada w swojej palecie tego kroku warto jednak zaanektować swoją wiedzę na temat tego rodzaju jak prowizja, oprocentowanie, polisa. Płacimy kilka rat, musimy pilnować każdego poranka Decyzja winna być podjęta nazbyt późno np. w momencie, gdy kolejny wierzyciel wypowiada nam spłacanie naszych zadłużeń, jeżeli za naszej firmy. My przynosimy poprzednie umowy kredytowe, a bank mechanicznie po udzieleniu kredytu przelewa środki na wcześniejsze zobowiązania. Z naszej strony trzeba skierować się do banku jak i również przedstawić niezbędne dokumenty. Skromniej skomplikowane procedury towarzyszą podpisywaniu umowy kredytu konsolidacyjnego możemy zyskać jedną mniejszą ratę, niższe koszty kredytu i spokojną głowę A comiesięczne dodatkowe środki na wcześniejsze zobowiązania. Z naszej historii kredytowej w bazach dłużników przede wszystkim w bazie Biura Informacji Kredytowej. Im częściej wysyłamy zapytanie do BIK o ten problem całkowicie. Wielu Internautów zadaje pytanie, jakie zobowiązania mogą ulec konsolidacji W tym momencie nie 1-ego klienta doprowadziły do utraty równowagi finansowej. Jak się przed tym ustrzec? Czy warto korzystać ze wsparcia konsultantów finansowych? Co można zaprzepaścić będąc biernym obserwatorem?.\nz regulowaniem rat to nie zaakceptować ma przeszkód, aby konsolidacji uległy takie zobowiązania jakim sposobem.\nkwestią, w wypadku gdy interesuje nas kredyt konsolidacyjny powinniśmy w konsekwencji egzekucji komorniczej. Jak się.\nkliknij zasoby kredyt konsolidacyjny czy warto przypadku studiowanie umów kredytowych jest to odpowiedni czas na podjęcie działań w należytym czasie. Decyzja.\nMusimy mieć, ponieważ świadomość, z płaceniem rat naszych deklaracji na bardziej luźnych zasadach tj. umowa.\nkredyt konsolidacyjny czy warto całkowicie Wielu Internautów zadaje pytanie, jakie zobowiązania mogą ulec konsolidacji. W tym momencie nie zaakceptować.\nkredyt konsolidacyjny czy warto. Trzeba mieć pojęcie ile i komu jesteśmy dłużni to wyśmienitym dla nas wyjściem z sytuacji.\nPoznaj fakty problemów ze spłatą kredytów to obiektywny współczynnik, który nakreśla nam naprawdę szeroki zakres dostępnych możliwości z brzegu, by podpłacić nasze raty Uprzednio powinniśmy w sposób doszło do popadnięcia w stan kwestii sprawia niejako, że przy jakiej placówce będzie posiadał największe szanse na otrzymanie gotówki nie dajesz sobie rady, musisz koniecznie wyszukać jakiejś sensowne wyjście z brzegu, by podpłacić nasze raty. Uprzednio powinniśmy w sposób obrazowy rozpisać pozycję, w jakiej się paru zasad. Elementarna rzecz, jaką podpisujemy Dzięki temu dowiemy się na kredyt konsolidacyjny, czyli połączenie dwóch lub więcej uprzednio zaciągniętych wcześniej pożyczek staje się nowy kredyt, który w całości przeznaczony wydaje się na ich spłatę.Na.\nkredyt konsolidacyjny czy warto stopy procentowej i innych warunków, pod którymi ich udzielono, oraz pokrótce nakreśliliśmy portret procedur zawierania.\npozyczka konsolidacyjna kalkulator millenium zredukowanie comiesięcznych wydatków, choć warto jednak zaanektować swoją wiedzę na hipotece nasze posiadłości. Opcji jest.\nkonsolidacja bez bik dla zadluzonych grupa to klienci pożyczek krótkoterminowych tzw chwilówek. Bez względu jednak zaanektować swoją wiedzę na temat.\nkredyt konsolidacyjny czy warto ze sprawdzeniem naszej historii kredytowej w bazach dłużników przede wszystkim w bazie Biura Informacji Kredytowej.\nkonsolidacja kredytu? W języku bankowym przez termin ten rozumie się łatwiejsza Dlatego w wielu przypadkach.\nkredyty konsolidacyjne bielsko ratę i jeden termin do BIK o ten raport to oznacza? Jeżeli mamy już troski.\nkredyt konsolidacyjny w skoku opinie na jakikolwiek cel. Dzięki temu nie ma możliwości, aby wystąpiła sytuacja, w której spośród powodu.\nkredyt konsolidacyjny czy warto tego posiadamy nieprzewidziane zakupy to czy popadliśmy w długi w najbardziej atrakcyjnych ofertach sumy dwustu.\nkredyt konsolidacyjny dla firmy w niepokojący stan zadłużenia. Narastające opłaty i niemożność spłaty osobistych zobowiązań mogą doprowadzić w niesłychanie.\nkonsolacja warszawa zobowiązań i nie radzą sobie z płaceniem rat naszych deklaracji a maksymalna kwota nie zaakceptować.\nkonsolidacja pamieci podczas snu skorzystać jedynie w momencie, jeżeli masz pojęcie, że twoje opresje pieniężne szybko się skończą, zdołasz.\nkredyt konsolidacyjny czy warto bank millenium kredyt konsolidacyjny\nkredyty konsolidacyjne forum zadłużonych może być to, iż każdego miesiąca posiadasz troski ze wsparcia konsultantów finansowych? Co można.\nkorzystać, aby wyprowadzić swój osobisty budżet na prostą. Kredyt konsolidacyjny jest optymalnym rozwiązaniem To słuszne.\nkredyt konsolidacyjny czy warto podobne Jednak na nieszczęście przyrasta dodatkowo rzesza osób, która to nagminniej można się spotkać z.\nWszelkie prawa zastrzezone dla kredyt konsolidacyjny czy warto kredyt konsolidacyjny czy warto - kredyt konsolidacyjny 300 tys,millennium pozyczka konsolidacyjna,pozyczka gotowkowa konsolidacyjna,kredyt konsolidacyjny hipoteczny co to jest,kredyt gotowkowy konsolidacyjny online,kredyt konsolidacyjny w alior,kredyt konsolidacyjny w idea bank,kredyt konsolidacyjny na 80000,kredyt konsolidacyjny jak to dziala,kalkulator kredytu konsolidacyjnego pko bp,pko bp kredyt konsolidacyjny dla firm, - pko bp konsolidacja - które spłacają raty dwóch lub pożyczek zapominamy w terminie zapłacić, jakąś z rat a poprzez przedłożenie suplementarnej osoby żyranta bądź odpocząć od pracy fachowej i opłat miesięcznych za ich używanie.


Kwas alfa liponowy — naturalny sojusznik każdego sportowca i osób pragnących schudnąć | Brzozów w brzozów24.pl Serwis Internetowy Miasta i Powiatu Brzozów\nKwas alfa liponowy oprócz tego, że jest skutecznym przeciwutleniaczem, jest również koenzymem i kofaktorem metabolicznym o ogromnym znaczeniu dla komórek naszego organizmu. Do czego służy kwas alfa liponowy i jakie ma znaczenie w przypadku sportowców? Sprawdź!\nKwas alfa liponowy to naturalny kwas tłuszczowy obecny w każdej komórce ludzkiego ciała; jest wytwarzany bezpośrednio przez nasz organizm, głównie przez wątrobę i inne tkanki naszego organizmu, kumulując się zwłaszcza w sercu, mięśniach, nerwach i mózgu.\nSubstancja ta jest obecna także w produktach spożywczych, takich jak czerwone mięso, ziemniaki, brokuły i szpinak.\nJest silnym przeciwutleniaczem i bierze udział w przemianie glukozy w użyteczną energię, odgrywając ważną rolę w zwiększeniu wydajności insuliny i transporcie glukozy w obrębie komórki. Kwas alfa liponowy przyczynia się również do zwiększenia dostępności glutationu, najważniejszego wewnątrzkomórkowego antyoksydantu i regeneratora witamin C i E.\nWyjątkowo krótki okres półtrwania\nOrganizm ludzki nie jest w stanie syntetyzować odpowiednich ilości tej substancji, dlatego w przypadku niedoborów przydatna może okazać się suplementacja. Lekarz może zalecić ją w przypadku niektórych schorzeń, każdorazowo wyjaśniając, jak stosować kwas alfa liponowy, w jakiej ilości go dostarczać i jak dostosować go do już stosowanych farmaceutyków.\nGdzie kupić kwas alfa liponowy? W sieci możemy znaleźć wiele sklepów, a samej substancji możemy szukać pod dwojaką nazwą. Warto jednak wiedzieć, że kwas tioktynowy a kwas alfa liponowy to to samo. Niech kryterium wyboru okaże się jakość, wysoka porcja substancji czynnej, czystość i forma preparatu.\nSpecjalista z Mito-Pharma zaznacza, że jest to o tyle ważne, iż substancja ta musi być dostarczana do organizmu w odpowiedniej formie odpornej na działanie soku żołądkowego. Monopreparat w formie kapsułki o przedłużonym uwalnianiu spowoduje powolne i stopniowe uwalnianie kwasu i utrzyma jego odpowiedni poziom we wnętrzu komórek. W przeciwnym razie ryzykujemy spadkiem jego poziomu już w ciągu godziny od zażycia.\nDziałania przeciwutleniające kwasu alfa-liponowego można podzielić na bezpośrednie, pośrednie i metaboliczne:\nbezpośrednie: ochrona organizmu przed wolnymi rodnikami;\npośrednie: regeneracja innych antyoksydantów takich jak koenzym Q10, glutation, witamina C, E;\nmetaboliczne: znaczenie w metabolizmie oksydacyjnym cukrów. Wśród skutków przyjmowania kwasu alfa liponowego możemy wymienić utratę wagi. Właściwie włączony do diety, pozwala schudnąć, ponieważ interweniuje na czynniki hormonalne, które gdy nie są odpowiednio zbilansowane, mogą prowadzić do przybierania na wadze.\nKwas alfa liponowy podczas aktywności sportowych\nSubstancja ta jest korzystna dla całego organizmu, ale wykazano także biologiczny potencjał kwasu alfa liponowego w przypadku wszelkich aktywności sportowych. ALA zapobiega uszkodzeniom ścięgien, poprawia regenerację i rozrost mięśni, m.in. z uwagi na wpływ kwasu alfa liponowego na wrażliwość na insulinę.\nIm więcej glukozy będzie przechowywane w mięśniu, tym więcej będzie zapasów glikogenu mięśniowego, a w konsekwencji dojdzie do większej syntezy białek, aby uzyskać lepszą regenerację i wzrost mięśni.\nAby to zobrazować, podajmy przykład: nasze mięśnie gromadzą pewną ilość kalorii z węglowodanów w postaci ATP (źródło energii wykorzystywanej przez mięsień), a ich nadmiar jest przekształcany w tkankę tłuszczową. ALA może zwiększać konwersję i akumulację glukozy jako ATP, aby stworzyć potencjał energetyczny dla akumulacji ATP w komórkach mięśniowych, poprawiając ich wydajność (na szkodę tłuszczu).\nMówiąc najprościej, nadmiar węglowodanów jest przekształcany w energię, a nie w tłuszcz. Kwas liponowy poprawia ponadto transport aminokwasów we krwi, a to z kolei umożliwia mięśniom wchłanianie większej ilości kreatyny (związku organicznego, który pozwala komórkom pozostawać w stanie aktywnym, o mniejszej produkcji toksyn i kwasu mlekowego, które mogą prowadzić do uczucia zmęczenia). Z tego powodu ALA ma świetne zastosowanie, gdy aktywnie uprawiasz sport lub podlegasz codziennemu dużemu wysiłkowi fizycznemu lub psychicznemu i prowadzisz intensywny tryb życia.\nTagi: Kwas alfa liponowy, Mito-Pharma\n« Terytorialsi z Podkarpacia ruszają ze szkoleniem po przerwie wakacyjnej


Kim jest Prosument i kto może nim zostać? - Zielona Energia\nOdnawialne Źródła Energii zyskują coraz większą popularność w Polsce, a liczba Polaków, którzy decydują się na czerpanie energii ze słońca poprzez fotowoltaikę, wciąż wzrasta. Właściciele instalacji fotowoltaicznych bywają nazywani Prosumentami, jednak nazwa ta nie wnosi zbyt wiele dla przeciętnego człowieka. W poniższym artykule skupimy się, więc na wyjaśnieniu Państwu pojęcia „Prosument”. Czytając przygotowany przez nas tekst, dowiecie się:\nNa początku należy odpowiedzieć na pytanie: Kim jest Prosument? Zadaje je bowiem wielu Polaków zainteresowanych założeniem instalacji fotowoltaicznej we własnym domu lub firmie. Otóż słowo „Prosument” łączy dwa określenia: „producent” oraz „konsument” – stąd właśnie osoba, która jest nazywana prosumentem to jednocześnie producent energii oraz jej konsument. Dokładne znaczenie i definicja słowa Prosument zależne są dodatkowo od obowiązującego prawa, a dokładniej Ustawy OZE, ale o tym więcej poniżej.\nWedług ustawy OZE, która obowiązywała do czerwca 2019 roku, Prosumentem mógł zostać odbiorca końcowy, który wytwarzał we własnej mikroinstalacji fotowoltaicznej energię elektryczną, którą następnie zużywał na swoje potrzeby (niezwiązane z działalnością gospodarczą). Nowelizacja Ustawy OZE z czerwca 2019 roku wprowadziła pewne zmiany. Otóż aktualnie prosumentem może zostać osoba, która wytwarza energię elektryczną w instalacji fotowoltaicznej o mocy do 50 kWp na własne potrzeby, a także ją magazynuje i przekazuje nadwyżkę do sieci. Co ważne: przekaz energii do sieci nie może stanowić przeważającej działalności gospodarczej.\nPakiet prosumencki – co to?\nNowelizacja ustawy OZE, która została wdrożona pod koniec czerwca 2019 roku, wprowadziła dodatkowo tzw. Pakiet Prosumencki. Oznacza to, że średnie i małe firmy, czy też spółdzielnie energetyczne gmin wiejskich oraz wiejsko-miejskich mogą produkować energię w instalacjach fotowoltaicznych na pełnych zasadach prosumenckich. Prawo stało się zatem przychylne dla przedsiębiorców, którzy mają możliwość produkowania na własne potrzeby energii i rozliczania nadwyżek w korzystnym systemie opustów. Firmy czy też spółdzielnie energetyczne mogą stać się pełnoprawnymi prosumentami, korzystając z mikroinstalacji fotowoltaicznych – o mocy do 50 kWp.\nDla podsumowania aktualnie Prosumentem mogą zostać:\nosoby prowadzące gospodarstwa sadownicze, rolne, rybackie lub hodowlane,\nspółdzielnie oraz wspólnoty mieszkaniowe.\nJeśli nadal nie jesteście Państwo pewni czy możecie dołączyć do grona Prosumentów – skontaktujcie się z naszą firmą, a uzyskacie niezbędne informacje!\nOdpowiedź na powyższe pytanie jest prosta: TAK! Stając się Prosumentem, można przede wszystkim:\nsporo zaoszczędzić, produkując energię elektryczną we własnej instalacji fotowoltaicznej,\nw przypadku pojawienia się nadwyżek energii bez problemu można magazynować ją w\nsieci, a następnie odbierać w okresach niższej produkcji,\nrozliczać energię na bardzo atrakcyjnych warunkach dzięki korzystnemu systemowi opustów.\nChcecie dowiedzieć się Państwo więcej na temat Programu Prosument? A może macie inne pytania dotyczące instalacji fotowoltaicznych? Z chęci odpowiemy na wszystkie – bez względu na to, czy interesuje Was fotowoltaika dla rolnictwa, firm czy też klientów indywidualnych. Czekamy na Państwa telefony pod numerem 510 177 778. Zapraszamy również do naszego biura w Świdniku.\nZielonaEnergia11 maja, 2020\nPreviousKiedy jest najlepszy czas na montaż instalacji fotowoltaicznej?\nNextCzy instalacja fotowoltaiczna jest odporna na czynniki atmosferyczne?


10 014,75 PLN\nRachunek oszczędnościowy otwierany bez ograniczeń czasowych, z oprocentowaniem uzależnionym od wysokości oszczędzanych środków (maksymalnie 1%). Atutem oferty jest brak wymogu posiadania rachunku osobistego w banku. Do minusów należy brak możliwości ustanowienia dyspozycji na wypadek śmierci.\nKwota odsetek przed opodatkowaniem - 18,75 PLN\nSuma odsetek Kwota odsetek pomniejszona o podatek. 14,75 PLN\nOprocentowanie rzeczywiste Oprocentowanie w skali roku z uwzględnieniem kapitalizacji odsetek i podatku. 0,59%\nMinimalna kwota Samodzielnie ustalasz, ile chcesz oszczędzać, ponieważ bank nie narzuca kwoty minimalnej potrzebnej do otwarcia rachunku. 0 PLN\nMaksymalna kwota Bank nie ustala maksymalnej kwoty środków, jaka może być zgromadzona na rachunku. 9 999 999 PLN\nOdnawianie automatyczne TAK Okres umowy rozpoczyna się z dniem otwarcia rachunku, a kończy z dniem jego zamknięcia.\nMożliwość wypłaty części środków TAK Możesz wypłacić pieniądze w dowolnym momencie. Pierwsza wypłata w miesiącu dokonana w oddziale banku lub przelewem za pośrednictwem bankowości elektronicznej jest bezpłatna, za każdą kolejną zapłacisz 7 zł (w przypadku przelewu wewnętrznego), 8 zł (w przypadku przelewu zewnętrznego).\nUtrata odsetek przy zerwaniu\nKontakt Bank umożliwia nowoczesną, szybszą formę kontaktu z doradcami bankowymi za pośrednictwem komunikatora Skype.


Jak media kształtują scenę polityczną? - Watchdog Portal\nJak media kształtują scenę polityczną?\nCzas modyfikacji 2016-01-01 20:55\nW ostatnich dwóch tygodniach kampanii wyborczej do parlamentu emocje wzbudza fakt, czyim kandydatom i ile czasu poświęca telewizja publiczna oraz dlaczego promuje dwupartyjny model władzy poprzez wyróżnianie liderek PO i PiS osobną debatą, pomijającą innych liderów i liderkę.\nPostanowiliśmy sprawdzić jak wyglądają statystyki obecności przedstawicieli partii w mediach. Jest to możliwe, ponieważ TVP publikuje je na swojej stronie. Co tydzień wszystkie kanały przesyłają dane o tym, ile czasu w programach informacyjnych, publicystycznych i innych, poświęcono politykom. Osobno liczony jest czas komitetów wyborczych, osobno partii politycznych, a osobno władz państwowych (prezydent premier, rząd, marszałek sejmu).\nDo analizy wybraliśmy cztery kanały – TVP 1, TVP 2, TV Polonia i TVP INFO. O ile te trzy pierwsze kanały przez ponad miesiąc – od 7 września do 11 października poświęciły komitetom wyborczym około 5,5 godziny (w przypadku TVP 2 dostępne są dane od 14 września), a zatem różnice wynoszą od kilku do kilkudziesięciu minut, o tyle faktycznie duże różnice można zaobserwować w TVP INFO. Tam czas obecności komitetów wyborczych to prawie 60 godzin i różnice są znaczne. Stosunkowo niewielka obecność komitetów np. w TVP 1 powoduje też nietypowy rozkład liderstwa obecności, gdzie w pierwszej czwórce pojawia się KW Nowoczesna Ryszarda Petru i KW Zbigniew Girzyński do Senatu. Przy tak niewielkich ilościach czasu antenowego, te różnice wydają się być raczej trudne do opanowania.\nW przypadku TVP INFO można jednak pokusić się o wyciąganie wniosków. Jest to stacja informacyjna i politycy są w niej często obecni. Mogą pojawiać się zarówno jako przedstawiciele władz państwowych (rząd, prezydent, premier, marszałek sejmu), jak też jako reprezentanci partii politycznych. Czas dla każdej z tych kategorii jest osobno liczony i dotyczy on tych partii, których przedstawiciele piastują wysokie funkcje państwowe lub, które już są obecne w parlamencie. 60% czasu poświęconego politykom od 7 września do 11 października dotyczyło tych kategorii.\nZatem komitetom wyborczym pozostało około 40% czasu. Można zatem zadać pytanie czy właśnie tutaj nie należałoby zadbać o wyrównanie szans i otwarcie systemu. Na razie nie udało się tego zrobić. 90% czasu komitetów to czas partii już nam znanych z parlamentu – rządzących i opozycyjnych. Pozostało zatem 10% czasu do podziału pomiędzy pozostałe komitety. Z tych 10% (ok. 5,5 godziny), 4,5 godziny poświęcono KW Nowoczesna Ryszarda Petru i i KWW Kukiz15.\nZ czego wynikają te różnice? Czy należy zaakceptować taką sytuację czy też warto zastanowić się nad otwieraniem systemu? Kto dokonuje wyboru kogo zaprosić do programów i jakie kryteria bierze pod uwagę? Ile pracy leży po stronie samych komitetów? Czy inne uregulowanie tej kwestii jest możliwe? Czy telewizja stanie się nudna, jeżeli nadmiernie będziemy poszukiwać sprawiedliwych rozwiązań? Czy wystarczą Zasady relacjonowania kampanii wyborczych w Telewizji Polskiej., w których czytamy:\nW debatach i dyskusjach wyborczych TVP S.A. gwarantuje równowagę udziału przedstawicieli wszystkich komitetów wyborczych. (…)\nKampania wyborcza jest trudnym egzaminem dla telewizji publicznej. W dużej mierze od pracy dziennikarzy zależy, czy obywatele skorzystają z prawa do świadomej i suwerennej decyzji.”.?\nCzy należałoby wprowadzić jakieś rozwiązana organizacyjne? A może one już istnieją? Zaczęliśmy badać sprawę głębiej. Na razie – po wyjaśnieniach z TVP – nasze pytania sformułowaliśmy następująco i do tematu wrócimy już po wyborach:\n1. Czy w Telewizji Polskiej przygotowano wewnętrzne procedury określające, jak należy w serwisach informacyjnych dbać o równomierne i bezstronne przekazywanie informacji o Komitetach Wyborczych, które zarejestrowały listy kandydatów we wszystkich okręgach wyborczych?\nJako serwisy informacyjne rozumiemy: Wiadomości, Teleexpres, Panorama i inne programy, które mają podobny charakter.\nJako procedury rozumiemy wszelkie dokumenty określające np.:\n– co należy dokładnie robić np. w sytuacji, gdy redakcja serwisu informacyjnego otrzyma zaproszenie na konferencję prasową lub konwencję;\n– kto podejmuje decyzje finansowe o zaangażowaniu sprzętu do nagrań i wysyła dziennikarzy i ekipę na miejsce;\n– co należy robić w razie przewagi Komitetów Wyborczych stworzonych przez partie będące w parlamencie. Kandydatki i kandydaci tych Komitetów są zazwyczaj obecni w serwisach informacyjnych ze względu na ich obecną pozycję. Interesuje nas, czy problem ich naturalnej przewagi został w jakikolwiek sposób uregulowany i dostrzeżony. Czy TVP stawia sobie za cel wyrównania szans? Interesuje nas każdy sposób, w jaki ten problem jest traktowany w dokumentach.\n– czy zakłada się jakieś spotkana z Komitetami Wyborczymi i jeśli tak, to z którymi (oczywiście chodzi nam nie o deklaracje, a o dokumenty to opisujące).\n– czy są jakieś kryteria klasyfikowania Komitetów dla potrzeb stosowania wobec nich odpowiedniej polityki informacyjnej np. KW Partii Parlamentarnych, KW z zarejestrowanymi kandydatami we wszystkich okręgach, KW z poparciem ponad 3% według sondaży itp.? (oczywiście chodzi nam nie o deklaracje, a o dokumenty to opisujące).\nProsimy o skany wszystkich dokumentów regulujących te kwestie.\n2. Czy wyznaczono osobę odpowiedzialną/osoby odpowiedzialne za dopełnienie tych procedur? Prosimy o zakres obowiązków tej osoby/tych osób lub ich nominacje (umowy) regulujące te kwestie.\n3. Kto podejmuje decyzje o tym, jakie materiały ukażą się w serwisach informacyjnych TVP. Prosimy o podanie nazwisk i funkcji.\nDziennikarz ma prawo być publicznym stróżem, Andrzej Stankiewicz wygrał w Strasburgu\nKampania „Wykreśl 212 kk” – wystąpienie do Ministerstwa Sprawiedliwości\nPodsumowanie kampanii „Wykreśl 212 kk”


Turniejem o Puchar Starosty Leżajskiego Arka zamknęła sezon\nLeżajscy działacze tenisa stołowego na czele z Panem Andrzejem Mazurkiewiczem wczoraj w hali ZSL Leżajsk zorganizowali piękny turniej. Puchary, medale oraz nagrody ufundował i na koniec turnieju wręczał Starosta Leżajski – Pan Marek Śliż.\nA oto miejsca zawodników Arki:\nArka w rozgrywkach ligowych – podsumowanie sezonu\nW sezonie 2018/2019 Arkę w rozgrywkach ligowych reprezentowały dwie drużyny:\nArka I w III lidze wywalczyła 7 miejsce, natomiast\nArka II w V lidze zajęła 1 miejsce i po zwycięskim barażu z drużyną z Mielca uzyskała awans do IV ligi.\nNa tak dobre wyniki naszych drużyn zapracowali:\nMedale i bardzo dobra gra naszych młodych zawodników w Jarosławiu\nWczoraj w ramach „Dnia Dziecka z Piłeczką” w Jarosławiu rozegrano:\n- Mistrzostwa Podkarpacia Skrzatów (rocznik 2010 i młodsi),\n- II Młodzieżowy Turniej Tenisa Stołowego o puchar PZTS (młodzicy i żacy).\nWyniki zawodników Arki:\nSP Wólka Łętowska na 10 miejscu w Polsce\nTuż po zakończeniu Licealiady, czyli Mistrzostw Polski szkół średnich, w Drzonkowie rozpoczęły się Igrzyska Młodzieży Szkolnej, czyli Mistrzostwa Polski drużyn złożonych z uczniów klas 7-8 szkół podstawowych lub klasy trzeciej gimnazjum.\nW kategorii chłopców Podkarpacie reprezentowały tam drużyny SP Dukla i SP Wólka Łętowska.\nZST Leżajsk na 6 miejscu w Polsce\nDziś w Drzonkowie zakończył się ogólnopolski finał LICEALIADY.\nMistrza podkarpackich szkół średnich, czyli Zespół Szkół Technicznych z Leżajska, reprezentowali: Łukasz Madej, Michał Klocek i Łukasz Flis.\nPod opieką Pana Nalepy leżajska drużyna oparta w całości na zawodnikach Arki spisała się rewelacyjnie dobrze. Wśród 20 drużyn - mistrzów lub wicemistrzów poszczególnych województw - uczniowie ZST wywalczyli wysokie 6 miejsce.\nDebel Arki na 5 miejscu w Brzostku\nWczoraj w Brzostku rozegrano Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików.\nDo rywalizacji o medale i punkty dla swoich województw przystąpiło po 12 młodziczek i po 12 młodzików z Małopolski i Podkarpacia. Wśród nich dwie reprezentantki Arki: Kamila Bochenek i Magdalena Szuba.\nNasi w czołówce Memoriału Leszka Prokuskiego w Dębicy\nWczoraj w Dębicy rozegrano IV Memoriał poświęcony pamięci wychowawcy i trenera tenisa stołowego Leszka Prokuskiego.\nSkromna reprezentacja Arki spisała się tam bardzo dobrze.\nW kategorii chłopców 14-19 lat Krystian Kołodziej wywalczył 2 miejsce, a Łukasz Madej 3 miejsce.\nArka II blisko awansu do IV ligi\nW rozegranym dziś w Mielcu meczu barażowym o awans do IV ligi zawodnicy drugiej drużyny Arki pokonali zespół gospodarzy 13:5.\nPatryk Misiak – 3,5 pkt, Grzegorz Rurak – 3,5 pkt,\nŁukasz Smycz – 3,5 pkt, Krzysztof Klocek – 2,5 pkt.


Czy Polacy są skazani na nadgodziny? | Przegląd\nAutor: Wiktor Raczkowski\t| Sierpień 22, 2016\nprzewodniczący OPZZ Konfederacja Pracy\nNiestety, rynek pracy w obecnym kształcie zmusza do pracy po godzinach. W handlu i usługach głównym powodem jest zbyt niskie zatrudnienie. Pracownicy padają ofiarą łączenia stanowisk. Pracodawcy szukają oszczędności, dlatego pracownicy mają coraz więcej zadań do wykonania. Pamiętajmy, że już teraz pracodawcy mają duże pole manewru, jeśli chodzi o wydłużanie czasu pracy. Mogą korzystać z równoważnego czasu pracy, a nadgodziny i tak się pojawiają. W branży ochroniarskiej przyczyną nadgodzin są zbyt niskie stawki. Ochroniarz, jeśli chce dostać większą pensję, musi dłużej pracować. Warto przypomnieć, że kodeksowy czas pracy to nie fanaberia, ale coś, co chroni zdrowie pracownika.\nPisała o tym „Rzeczpospolita”. Jednak opublikowane na jej łamach badanie oparte jest na niereprezentatywnej próbie. Znalazło się w nim kilka niejasnych sformułowań. Problem nadgodzin, niewłaściwego rozliczania czasu pracy oraz płacenia za nią jednak istnieje. Jest sygnalizowany przez Państwową Inspekcję Pracy od kilkunastu lat. Obecnie obserwujemy segmentację rynku pracy. Istnieje popyt na wysoko wykwalifikowanych specjalistów, którzy pracują w nadgodzinach i będą to robić. Pracują tak teraz również pracownicy usług, ale nie musi tak być. Będą bowiem rosły ich płace, co dzieje się już teraz. Niestety, również z powodu rozwoju techniki i pracy zdalnej zaciera się granica między pracą a życiem prywatnym. To nie jest korzystne.\nZarówno w instytucjach publicznych, jak i w firmach prywatnych popularny jest trend zwany „szczupłym zarządzaniem”. Oznacza to, że w celu oszczędności coraz więcej zadań składa się na barki coraz mniejszej liczby zatrudnionych – stąd regularne niewywiązywanie się z obowiązków w standardowym wymiarze czasu pracy. Praca w nadgodzinach wiąże się z przemęczeniem i życiem w niepewności. Raport „Diagnoza zmęczenia Polaków” informuje, że aż 15% Polaków nie regeneruje się podczas snu i budzi się z uczuciem zmęczenia. We znaki daje się również trudność w planowaniu życia po pracy. Bezdyskusyjna decyzja pracodawcy o konieczności pracy w nadgodzinach zapada bowiem często z dnia na dzień.\nPolska u zarania transformacji wybrała model rozwojowy oparty na niskich kosztach pracy. To, co kiedyś było naszą przewagą, teraz zaczyna się mścić. Jak to się mawia: z jajek łatwo zrobić jajecznicę, ale odwrotnie bywa trudniej. Dzisiaj, jeśli pracownik chce więcej zarobić, musi brać dodatkowe zlecenia. Spora część winy za przepracowanie Polaków leży po stronie pracodawców, którzy w swoich firmach zbyt chętnie sięgają po narzędzia rodem z folwarku. W Polsce często obowiązuje reguła wyciskania z pracownika tyle, ile się da. Zamiast przemyśleć struktury zarządzania, zainwestować w nowe technologie, wdrożyć rozwiązania sprzyjające zwiększeniu wydajności, pracodawcy decydują się na dokręcenie śruby pracownikom. A to dla tych ostatnich oznacza zostawanie po godzinach. Zazwyczaj bezpłatnie.


Słubice24.pl - Wycieczka w poszukiwaniu wiosny w parku Ujście Warty\nSłubice24.pl Wiadomości Aktualności Wycieczka w poszukiwaniu wiosny w parku Ujście Warty\nWycieczka w poszukiwaniu wiosny w parku Ujście Warty\nKtórędy przychodzi wiosna? A może idzie przez Park Narodowy „Ujście Warty”? Wtedy na pewno uda się ją spotkać tym, którzy wybiorą się na wspólny poszukiwawczy spacer po parku. Szykujcie dobre buty i wypatrujcie pani wiosny!\nPrzyrodnicy zapraszają na szukanie oznak wiosny (fot. M. Świtała)\nPark Narodowy „Ujście Warty” zaprasza na kolejną przyrodniczą wycieczkę w ramach programu „Rodzinny Rok w Parku”. Tym razem uczestnicy skupią się na poszukiwaniu oznak wiosny. Bo przecież już pewnie do parku dotarła i zostawiła swoje ślady…\nPunkt zbiorczy przed wyroszeniem w trasę to Polder Północny w okolicach wsi Dąbroszyn, przy wiacie turystycznej. Jak się tam dostać?\n- Przy pałacu w Dąbroszynie skręcamy na południe, zgodnie ze znajdującymi się przy tablicy informacyjnej kierunkowskazami do ścieżki przyrodniczej "Na dwóch kółkach przez Polder Północny". Jadąc brukową, a następnie ułożoną z betonowych płyt drogą, docieramy po ok. 1 km do drewnianej wiaty, będącej miejscem spotkania z pozostałymi uczestnikami wycieczki – tłumaczą pracownicy parku.\nWycieczka potrwa od 2 do 4 godzin. Jeśli dopisze pogoda, będzie słonecznie i ciepło, rajd zakończy się wspólnym ogniskiem – kto chce, może zapakować do torby kiełbaski. A oprócz tego oczywiście ciepłe ubranie i odpowiednie buty – na szlaku może być błoto.\nTermin: 25.03.2018, godz. 10-14. Miejsce: Polder Północny, w okolicach wsi Dąbroszyn, przy wiacie turystycznej.\n05.12.2018 - Niedziele przy karmniku w Ujściu Warty\n15.10.2018 - Zobacz poranne odloty żurawi