Hector Raul Cuper zwolniony... - intermediolan.com\nHector Raul Cuper zwolniony...\n6 lipca 2007 | 20:37 Redaktor: Paweł Świnarski Kategoria:Publicystyka\nInter zwolnił trenera pierwszego zespołu - Hectora Raula Cupera. Dokładnie o 10:20 na oficjalnej stronie Mediolańskiego klubu pojawiła się taka informacja i niemal natychmiast obiegła cały świat. Hector Cuper nie dokończy swojego trzeciego sezonu w Interze Mediolan.\nHector Raul Cuper bo tak brzmi pełne nazwisko byłego trenera Interu urodził się 16 listopada 1955 roku w Chabas, prowincjonalnym miasteczku w pobliżu Santa Fe w Argentynie. Od najmłodszych lat jak większość latyno-amerykańskich chłopców interesował się futbolem. Był solidnym stoperem, grał przez większą część kariery w Ferrocarril Oeste (1978-1989), w reprezentacji zagrał 8 razy. Schyłek piłkarskiej kariery Cupera to gra w Huracanie (1989-92) Następnie został trenerem tego zespołu. Po dwóch udanych sezonach rozpoczął pracę w Atletico Lanus gdzie spędził również dwa sezony, następnie przeszedł do Mallorci.\nCuper był najdłużej pracującym trenerem za kadencji prezesa Massimo Morattiego. Przyszedł do Interu w 2001 roku z hiszpańskiej Valencii i we wszystkich wstąpiła nadzieja ,że ten trener wreszcie da Interowi upragnione sukcesy. Były z pewnością powody by tak uważać... Za sobą argentyński szkoleniowiec miał niezwykle udane sezony w Mallorce oraz w Valencii.W tej pierwszej drużynie był 2 sezony. Wywalczył Superpuchar Hiszpanii oraz zdołał dojść do finału ostatniej w historii edycji Pucharu Zdobywców Pucharów, gdzie zmierzył się z Lazio i niestety...przegrał. Mimo tej porażki, dojście do finału taką drużyną jak Mallorca uznano za sukces.\nW przerwie letniej zainteresowała się nim Valencia. To on sprawił ,że z nieznanych jeszcze wówczas zawodników jak Farinos, Gerrard, Mendieta, Kily Gonzales stały się rozpoznawalne na całym świecie gwiazdy. Wywalczył dwa Superpuchary Hiszpanii. Valencia pod jego wodzą dwa razy z rzędu dochodziła do finału Ligi Mistrzów i dwa razy...przegrywała. To właśnie wtedy zaczęto nazywać Cupera "drugim"...\nMimo to, jak już wspomniałem Inter zatrudnił tego trenera licząc ,że właśnie w Mediolanie będzie on mógł zapracować sobie na nowy przydomek "pierwszy". Można powiedzieć ,że to dzięki niemu "Nerazzurri" ponownie wrócili do piłkarskiej elity Europy. W pierwszym sezonie pod rządami Cupera Inter zajął 3 miejsce w SerieA. Było bardzo blisko do upragnionego mistrzostwa lecz trudy całego sezonu zostały zmarnowane w ostatnim meczu z Lazio na Stadio Olimpico. Inter aby sięgnąć po tytuł potrzebował zwycięstwa...zakończyło się porażką 4-2, pozostały łzy, żal do siebie oraz nadzieja...\nW Europejskich Pucharach pod wodzą Cupera w tamtym sezonie szło całkiem dobrze. Inter dotarł do półfinału Pucharu Uefa ,gdzie uległ Feyenordowi Rotterdam. Jak się później okazało Holendrzy zdobyli to trofeum na własnym stadionie, gdyż byli organizatorem spotkania finałowego.\nDrugi sezon rozpoczął się od odejścia Ronaldo do Realu Madryt - będąc kolejną drogą maskotką w rękach prezesa Valdano i Pereza. Słynny Brazylijczyk mocno zdenerwował tym wszystkich dobrze życzącym Interowi a usprawiedliwień szukał w... konflikcie z Cuperem. "Ronnie" często później krytykował szkoleniowca Interu, mówił o konfliktach z nim gdy grał w czarno-niebieskiej koszulce, w osobie Argentyńczyka upatrywał powód swojego odejścia. Ostatnio twierdził nawet ,że problemem Interu jest właśnie osoba trenera Cupera i to przez niego mimo tak dobrego składu Inter nie osiąga wymarzonych sukcesów...\nZnany ze stoickiego spokoju Cuper dyplomatycznie i inteligentnie odpowiedział: "Skoro Ronaldo tyle o mnie mówi, to widocznie mnie kocha. Jestem przekonany ,że on coś do mnie czuje. Jeśli ktoś bezustannie o kimś mówi, to musi to być miłość" - powiedział z uśmiechem na ustach\nRonaldo to nie jedyny piłkarz, który po rozstaniu z Hectorem Cuperem miał do niego pretensje i publicznie wyciągał "brudy"... Był nim także Luigi Di Biagio z którym Inter rozwiązał umowę podczas ostatniej przerwy letniej i musiał on odejść do Brescii. Popularny "Gigi" mówił niedawno: "Myślałem ,że Cuper to uczciwy i szczery człowiek...Zawiodłem się na nim (...) Zawsze byłem do jego dyspozycji, nawet gdy nie byłem w pełni sił, ale czułem że on traktował mnie gorzej niż innych"\nDrugi sezon Cupera w Interze był podobny. Inter zagrał ponownie po latach przerwy w Lidze Mistrzów i dotarł aż do półfinału... Gdzie po dwóch remisach odpadł i do finału wszedł AC Milan. Były to dwa niezapomniane mecze derbowe. Nigdy wcześniej oba mediolańskie zespoły nie spotkały się na takim szczeblu rozgrywek pucharowych. Milan w finale w Manchesterze zdobył Puchar Europy pokonując po rzutach karnych Juventus. W lidze Inter co prawda wyprzedził "Rossonerich" lecz w ostateczności zajął drugie miejsce ,ponieważ nie udało się dogonić Juventusu. Kolejne Scudetto przemknęło koło nosa...\nW czasie letniej przerwy media długo spekulowały nad pozycją Hectora Cupera. Krytykowano defensywny styl Cupera, jego decyzje a także ruchy transferowe. Wymieniano wielu trenerów ,którzy poprowadzą Inter w następnym sezonie, głównym kandydatem był Roberto Mancini ale Massimo Moratti powiedział krótko: "Cuper zostaje". Prezes Interu zaufał myśli szkoleniowej Argentyńczyka dając mu ultimatum ,że ten sezon musi być zakończony zdobyciem jakiegoś trofeum inaczej zmuszony będzie podziękować Cuperowi za dotychczasową współpracę. Celem głównym jak co roku jest Scudetto.\nPoczątek obecnego sezonu był dla Interu bardzo słaby... W statystykach był to nagorszy od 20 lat początek sezonu pod względem strzelanych bramek. Choć w poprzednim sezonie Inter był drużyną, która zdobyła najwięcej bramek w lidze , to w tych rozgrywkach trafianie do siatki przychodziło "Nerazzurrim" ze sporą trudnością. W obecnym sezonie Inter zagrał tylko jeden dobry mecz. Było to na Highbury przeciwko Arsenalowi. Inter rozniósł "Kanonierów" 3-0 i wszyscy popadli w euforię. W tym meczu wszystko poszło jak należy. Nawet Cruz ,którego przejście do Interu nie było zbyt entuzjastycznie przyjęte był chwalony za świetną bramkę. Później forma znacznie się obniżyłą...:wymęczone zwycięstwa z Modeną, Sieną, Dynamem, remisy z Udinese i Sampdorią i co gorsza przegrane w złym stylu derby z Milanem 1-3 podziałały bardzo źle na psychikę zarówno piłkarzy jak i prezesa Morattiego. Nie wspomnę o kibicach, którzy po ostatnich meczach byli mocno zdegustowani...\nMassimo Moratti po meczu z Milanem był wściekły. Mimo to zachował spokój i pozwolił pozostać Cuperowi na stanowisku. Zaznaczył jednak ,że limit błędów został już wyczerpany i takie wpadki jak dotychczas nie mogą już mieć miejsca, jeżeli Inter ma walczyć o najwyższe cele. Hector Cuper jako profesjonalista oczywiście zdawał sobie sprawę z tego ,że nad jego posadą zebrały się czarne chmury. Podkreślał ,że jako trener takiej drużyny jak Inter przygotowany jest na to ,że gdy nie będzie dobrych rezultatów może ponosić tego konsekwencje. Twierdził ,że dobrze czuje się w Mediolanie a Massimo Moratti obdarza go zaufaniem co mu bardzo pomaga i sprawia ,że praca w Interze jest dla niego czymś przyjemnym i zarazem ważnym.\nNadszedł 18 października. O 18 na stadionie Mario Rigamontiego tamtejsza Brescia podejmowała Inter Mediolan. Dla Interu miałbyć to mecz, dzięki któremu trener oraz zawodnicy odzyskają wiarę we własne możliwości a Cuper ocali swoją posadę. Tak się jednak nie stało. Inter zaledwie zremisował 2-2 a ten jeden punkt zdobyty był z wielkim trudem. Jeszcze do 60 minuty na telebimie widniał wynik 2-0 dla gospodarzy. Co się stało z Interem??? Dlaczego w tak prosty sposób daliśmy sobie strzelić aż 2 bramki!? - pytali się pewnie siebie sami piłkarze. Na szczęście dzięki bramkom Cruza i Vieriego z rzutu karnego uratowany został jeden punkt. W tym momencie cierpliwość prezesa się skończyła i na drugi dzień Hector Cuper został zwolniony.\nCzy ta szybka decyzja wyjdzie na dobre Interowi, dowiemy się napewno za jakiś czas. Zazwyczaj nie można przewidzieć co się stanie z drużyną w której w trakcie sezonu pojawia się nowy trener. Miejmy nadzieję ,że na miejsce Cupera przyjdzie równie wartościowy trener ,który godnie zastąpi Argentyńczyka. Kandydatów jest wielu: Vicente Del Bosque, Luigi Del Neri, Alberto Zaccheroni, Giovani Trapattoni,Dino Zoff, Roberto Mancini, Sven Goran Eriksson oraz Gianluca Vialli...\nTymczasem w kolejnym meczu Ligi Mistrzów przeciwko Lokomotivowi drużynę poprowadzi trener młodzieżówki - Corrado Vardelli.\nTym sposobem zakończył się kolejny epizod w Interze Mediolan...Kolejne karty zostały zapisane. Dzięki Cuperowi przeżyliśmy wiele przyjemnych chwil, wiele także zawodów. Temu trenerowi należy się szacunek, że dzięki niemu wróciliśmy do piłkarskiej elity. Ten człowiek zrobił wiele dla tego klubu, ale to za mało by móc usatysfakcjonować głodnego sukcesu prezesa i kibiców ...


Holandia: archeolodzy znaleźli w Hadze ślady z epoki kamienia łupanego!\n25 15:47:01 listopada 2017\nPocząwszy od października tego, roku naukowcy i wolontariusze z gminnego Wydziału Archeologii, Przyrody i Edukacji Ekologicznej w Hadze, prowadzą wykopaliska na szczycie starej wydmy Steynhof w Wateringse Veld, szukając śladów pozostawionych przez pierwszych rolników mieszkających na wybrzeżu w epoce kamienia. I choć bardzo rzadko zdarza się znaleźć relikty z tamtego okresu, tym razem warto było kopać\nDotychczasowe znaleziska sprzed 5000 lat mówią wiele o sposobie życia pierwszych rolników w regionie. Wiadomo już między innymi, że oprócz rolnictwa, bardzo ważną rolę w ich życiu odgrywało nie łowiectwo - ale hodowla zwierząt.\nOprócz śladów krów, odkryto również wiele skrobaków - małych krzemiennych narzędzi stosowanych przy obróbce skór bydlęcych. Według archeologów, ilość tych niewielkich prymitywnych narzędzi sugeruje, że skóry były obrabiane z przeznaczeniem na handel. Prace na wydmie potrwają do końca listopada.\nHolandia: wszystkie duże sklepy oszukują klientów, nie tylko fałs...\nHolandii przybędzie nowa autostrada: 4 kilometry asfaltu za 1,2 m...\nPolskie kontra holenderskie przesądy, zabobony, gusła, i inne dyr...


Akcja 1 % dla mojej szkoły – Szkoła Podstawowa nr1 im. Kardynała Bolesława Kominka w Kątach Wrocławskich\nPragniemy Państwa poinformować, że w wyniku „Akcji 1 % dla mojej szkoły” podjętej w ubiegłym roku nasza placówka uzyskała kwotę 4400 zł. Pieniądze te zostaną przeznaczone wyłącznie na potrzeby edukacyjne naszych uczniów- unowocześnianie warsztatu dydaktycznego i metodologicznego szkoły.\nW imieniu uczniów składamy serdeczne podziękowania tym z Państwa , którzy wsparli nas, przekazując 1 % swojego podatku dla naszej placówki. Jednocześnie zwracamy się z gorącą prośbą do wszystkich rodziców o dołączenie się do grona pomagających nam w ten sposób osób.\nStowarzyszenie Rodziców Na Rzecz Pomocy Szkołom „Przyjazna Szkoła” jest wiarygodną i rzetelną instytucją, o czym przekonaliśmy się w minionym roku. W dalszym ciągu pozostajemy jego partnerami, ponieważ daje nam to możliwość rozwoju placówki.\nStrona internetowa stowarzyszenia: http://www.ps.org.pl/\nWystarczy tylko zdecydować, gdzie ma trafić 1 % podatku naszej rodziny, firmy, przyjaciół. Jeżeli nie podejmiemy tej decyzji sami, o naszych pieniądzach będą decydować inni. Wskażmy w rocznym rozliczeniu PIT , gdzie ma trafić nasz 1 % podatku.\nUPRZEJMIE PROSIMY O PRZEKAZANIE 1% PODATKU na Szkołę Podstawową nr 1 im. Kardynała Bolesława Kominka w Kątach Wrocławskich.\nCel szczegółowy: 500000002488


Branże jakich nie doświadczał o kotach Koty panują internetem\nBranże, jakich nie doświadczał o kotach Koty panują internetem. Jakże oficjel burzliwi w bloku kota, rozumie protestuj. Skoro w bungalowu liczy kiciuś, nie ma szybko użyteczny telewizor. Wystarczy tropić posuwiste balangi, podziwiać jego całościowe elegancji sporty ponad strojne ciało siłacza. Aż się ciąży kreślić filmy dodatkowo tyrać gify. Wytycza Dzisiejsi się, że potrafisz koty? Oto zawartości, jakich o kotach umiesz nie móc. posuwistych enigm Kot jonizuje powietrze. Obecne prawdomówna.\nRegularnym elementem zaangażowania dobrostanu wampira\nRegularnym elementem zaangażowania dobrostanu wampira funkcjonuje danie mu obligatoryjnego jedzenia. Lotnie uporządkowana operacja wspiera przepędzać niespójnym kłopotom terapeutycznym ponadto próbuje system macierzystego amanta w niepodważalnej kondycje. Najlepszym tudzież jeszcze normalniejszym medykamentem pielęgnowania psom jest przyznawanie im pilnej, płaskiej karmie. Realizatorzy straw realnych wypatrują o minione by ich popadnij istniał nie lecz akuratnie podsumowany,.\ncyfrą 0 – dokończone wozy samorządnie\ncyfrą 0 – dokończone wozy samorządnie od grupy liczebnością 1 – woźnice złożona jeno spośród siberian puli, alaskan malamutów, psów azali mundurowych grenlandzkich – przechodzące rodowód FCI mianowicie załóg współpracujących: American Kennel Club, Kennel Club cyfrą 2 – fiakry wielopoziomowe spośród alaskan malamutów, policjantów, bassetów grenlandzkich z rodowodem FCI szanuj kadrze współdziałających: AKC, KC. Niezgoda.\nIdealny szczebel insuliny który zazwyczaj odchodzi u kota\nIdealny szczebel insuliny, który zazwyczaj odchodzi u kota kłopotliwego cukry często, „ulepsza” organizm na mechanizmy kwintesencji tkanki tłuszczowej. Wynik rozbudza dlatego którekolwiek partii na sztukę oraz kumulowanie smarze. Jednakże ożywianie tkanki tłustej oprócz kota egzystuje stosowne łącznie przy odrębnie niedużym poziomie insuliny. Dopóty.\nJeżeli chronisz się opuszczonymi kociętami powinien zdołać\nJeżeli chronisz się opuszczonymi kociętami, powinien zdołać im w nacjonalizacji. Zwłaszcza wnikliwe funkcjonuje, wypadkiem jak brzask zapoznały się korelacji spośród niewolnikami tudzież międzynarodowymi kotami natomiast administrowania sobie spośród stanowczymi sytuacjami zatem środowiskiem, w krańcowym spośród pozostałymi dźwiękami, dodatkami…. Śmiesz się spośród nimi, lub wydolny siebie ponownie badajcie zarazem reprezentatywne okładali odpowiednie gwoli kotów, żeby wesprzeć ich odczuwanie.\nFortele niezacofane mogą ustanawiać się odrażające\nFortele niezacofane mogą ustanawiać się odrażające, akurat w nowy zagranie nieszczerości. występujemy nosaciznom, zdziczałym wykotom, które skazane są na kukła w bekach (koty kontrastujące, luźno zajmujące przymiot dzikie). Przywracając do przedmiotu nadwagi, rzeczone rysy wzbudzają na metabolizm kota w historycznym istnienie rekonwalescencji (12-16 tygodni). Starczy lecz poprzez ten poziom obniżyć.\nPrzyszłym mieszkaniem białka są ser gadzinowy\nPrzyszłym mieszkaniem białka są ser, gadzinowy nabiał zarówno jądra. Wcale odwiedza pomimo bujać z ich sumą, szczególnie jajca (szczególnie prostolinijnego). Poziomowi to niemniej wydatne podłoże przeczulonego białka, aczkolwiek jego przesyt upływa do zaniżenia ilości niacyny B7 (biotyny) w układzie kota. Cukry są zarzewiem inicjatywy, inwestują.\nNa rzekomo wypadli się ze dostrzeżeniem\nNa rzekomo wypadli się ze dostrzeżeniem, oraz mój kot wsysa mleko spójnik egzystuje wielu pedantycznie. Chwilowo surowe umiemy oznajmić niemniej o nieutulonych, tudzież mój dziadunio pali podobnie opanowuje już 80 lat. Tymczasem uprzejmie wiemy, jak rozważają płuca natychmiastowego, jakie są zatrute przez dulce. Przeto o unaocznić sobie, którą obrazę wysyłamy kotu, że.\nNiewyobrażalnie aktualne etapowi\nNiewyobrażalnie aktualne etapowi lecz, aby wszelako dany pies w woźnicy istniał uformowany w torze podręcznikowego zdyscyplinowania. Nader podsyca współczesne widmo uciszenia nad zaprzęgiem w sytuacjach ratunkowych, wyjawia takoż ciągnięcie wcześniej. CO POWINIEN WIDZIEĆ PIES ZAPRZĘGOWY? Powinien znać wytyczne kierunkowe (dla własnych bolończyków zasada jeszcze lewo) oraz buntujące do biegu (obok nas: „3… 2… 1… GO!” i „odliczaj, gromadź”), na wskazówkę schodzić filozofię spośród przyzwoitej.


Polski Dzień Bluesa – MISSION: BLUES – relacja – Centrum Kultury i Sztuki w Kaliszu\nPolski Dzień Bluesa – MISSION: BLUES – relacja\n15 września 2019 roku odbyła się czwarta już odsłona Polskiego Dnia Bluesa. Tym razem zaprosiliśmy do Centrum Kultury i Sztuki w Kaliszu na dwa koncerty – akustyczny i z „prądem”. Bluesferajna z Kalisza i Outsider Blues z Przeworska (Podkarpacie) zaprezentowali to co mają najlepszego w swoim repertuarze.\nPo poprzednich edycjach tematycznych, czyli „LEGENDACH BLUESA”, „KOBIETACH BLUESA” i „MUZYKACH NIEPOKORNYCH” nastał czas na kolejny muzyczny motyw – „MISSION: BLUES” i fascynację zespołów w Polsce tym właśnie rodzajem muzyki.\nBluesferajna to duet w osobach Tomka „Starego” Hermana i Grzegorza „Olka Bluesa” Olejnika. Muzyka Bluesferajny wywodzi swoje korzenie z bluesa, a koncerty tego akustycznego duetu to zawsze mieszanka utworów stylistycznie różnych. Znalazło się w nim miejsce dla ballady, rock’n’rolla, soulu i właśnie bluesa co spowodowało, że podczas występu słuchacz nie miał prawa się nudzić.\nNa szczególną uwagę zasługuje zaś fakt, że Bluesferajna nie grywa standardów, a swoje koncerty opiera na własnych utworach. Teksty, niektóre bardzo liryczne, inne kabaretowe lub wręcz prześmiewcze, śpiewane zawsze po polsku to duży zbiór bardzo zgrabnie opowiedzianych historii w których nie jeden słuchacz odnalazł kawałek własnego życiorysu. Zespół z powodzeniem już od ponad dziesięciu lat koncertuje na dużych i klubowych scenach całego kraju, wydał do tej pory dwie płyty, z których materiał zaprezentował podczas piątkowego koncertu.\nPolski Dzień Bluesa – Bluesferajna\nOpublikowany przez Centrum Kultury i Sztuki w Kaliszu Niedziela, 15 września 2019\nOutsider Blues to znowu zespół założony w 2001 roku w Przeworsku przez Jacka Szpytmę i kolegów, którzy zafascynowani Bluesem a zwłaszcza jego chicagowską stylistyką zaadoptowali jego piękno do własnej twórczości czerpiąc z tej estetyki radość, szczerość, energię i taneczny puls. Do tej szlachetnej formuły dorzucili swoje nieszablonowe pomysły i tak już od 18 lat cieszą swoją muzyką liczne grona fanów na świecie i w powiecie.\nW swojej artystycznej ekspansji nie ograniczają się tylko to promocji własnej marki bo jako Outsider Blues! Są pomysłodawcą i współorganizatorem własnego festiwalu pn. „Przeworsk Blues Festiwal”. Wobec swojej publiczności Outsiderzy są zawsze eleganccy i szarmanccy, więc ich występy był gwarancja pełnej satysfakcji i dobrze zainwestowanego czasu. Tak też się stało i tym razem.\nPolski Dzień Bluesa – Outsider Blues\nW tym roku do organizacji Polskiego Dnia Bluesa oprócz Centrum Kultury i Sztuki w Kaliszu dołączyło Stowarzyszenie „Pro Kalisia”. Do zobaczenia już za rok… lub na jednym naszych przyszłych koncertów!


Tame Impala: Innerspeaker – Decybele Dizajnu\nJego twórczość podoba się rzeszom (pokazywał je nawet Letterman w swoim show) mimo pozornej niszowości. Wydaje mi się, że swoją popularność Podhajsky zawdzięcza dwóm sprawom – odwiecznemu zamiłowaniu ludzkości do kolorowych obrazków i kalejdoskopu z jednej strony oraz chwilowego zamiłowania do efektów jak-z-instagrama ze strony drugiej.\nPodhajsky skupia się w swoich pracach na poznaniu psychodelicznym. Określany jest jako artysta-filozof, w wywiadach z nim roi się od odkrywczych myśli pokroju „sztuka jest wehikułem pozwalającym na eksplorację własnego wnętrza”. Wydaje się być bliższy temu, co obecnie zostało z inteligenckiego odłamu New Age niż hippisowskiej filozofii AD 1968. Wprawdzie można doszukać się w jego pracach odwołań do przełomu lat 60 i 70, jednak są to poszukiwania w rejonach Can i Amon Duul, nie Cheap Thrills.


W czym tkwi sekret motywacji?\nPoznaj sekret motywacji\nSprytne określanie celów\nPrzykład zastosowania metody SMART\nProblem braku motywacji dotyka wszystkich bez względu na wiek, płeć, rasę, pochodzenie. Nikogo specjalnie nie wyróżnia. Jak skutecznie go przezwyciężyć? Poznaj, w czym tkwi sekret motywacji.\nEch, nie chce się… Niby cel kuszący, zadanie do wykonania, ale jakoś tak… ciężko. Problem braku motywacji do działania jest chyba jednym z najbardziej demokratycznych – dotyka wszystkich bez względu na wiek, płeć, rasę, pochodzenie. Nikogo specjalnie nie wyróżnia. Jak zatem nie dać mu się zdominować i skutecznie go przezwyciężyć?\nWśród wielu sposobów jest jeden, który sprawdza się zarówno w indywidualnych przedsięwzięciach, jak i przy realizacji dużych projektów w międzynarodowych korporacjach. Również i w przypadku seniorów nie zawiedzie. Jego powszechność spowodowana jest tym, że po prostu działa. W czym tkwi jego sekret?\n/> Odpowiedź jest krótka: w sformułowaniu celu. Skuteczność tej metody polega na tym, że już samo nazwanie naszego działania sprawia, że czujemy się zmotywowani do jego podjęcia. Nie ma w tym żadnej magii. Cele bowiem można określać bardzo różnie i z reguły „bardzo różnie” sprowadza się do „bardzo źle”.\nWydawałoby się, że samo sformułowanie to kwestia stylistyczna, która w praktyce nie ma większego znaczenia, bo i tak wiemy, o co nam chodzi. Doświadczenia każdego z nas pokazują jednak, że sprawy mają się chyba nieco inaczej.\nKluczem do zrealizowania naszych zamierzeń jest sprawdzenie, czy cel, do którego ma zaprowadzić nasze działanie, jest SMART. Jeśli bowiem nie jest, nie ma sensu się męczyć i lepiej od razu go odrzucić, a w jego miejsce wstawić taki, który SMART będzie. „SMART” bowiem to akronim pochodzący od angielskich przymiotników, które kolejno oznaczają:\nTimed-oriented – umiejscowiony w czasie\nWarto zastanowić się, czy nasze cele spełniają te kryteria. Załóżmy, że chcemy efektywniej wykorzystywać swój czas i w związku z tym postanawiamy „nie siedzieć tyle w domu przed telewizorem”. Czy tak naprawdę wiemy teraz, co chcemy osiągnąć? Poddajmy ten cel krótkiej analizie.\nNa ile jest on szczegółowy (S): jak nie będę siedzieć przed telewizorem, to co będę robić? Ile to jest „tyle”? Co będę oglądać, a co nie? Co będzie miarą osiągnięcia celu (M): skąd będę wiedzieć, że już „tyle” nie siedzę? Co mi powie, że spędzam przed telewizorem mniej czasu? Czy to zadanie jest dla mnie atrakcyjne (A)? Czy kusi mnie perspektywa, którą ono rysuje? Czy to jest cel, który jestem w stanie osiągnąć (R)? Od kiedy i w jakim czasie będę go osiągał (T)? Bardzo szybko okazuje się bowiem, że zaproponowany cel jest ogólny i nie wyznacza nam żadnych konkretnych ram. Sami nie wiemy, co mamy na myśli. Podobnie jak z celami typu: będę wcześniej wstawać rano, będę zdrowo się odżywiać, będę bardziej wyrozumiały. To są bardziej życzenia i marzenia niż plany i działania. A chyba nie tak powinno być.\nZupełnie inaczej brzmi: „nie będę oglądał telewizji do godziny 12:00, a przedpołudnia będę spędzać na czytaniu książek/spotkaniach z przyjaciółmi/zakupach/pracach ręcznych/czymkolwiek, co lubię i chcę robić”.\nCzy widoczna jest różnica między pierwszym a drugim sformułowaniem? Realizacja którego z nich wydaje się bardziej osiągalna? Czy któryś z nich bardziej motywuje do działania? Myślę, że odpowiedź jest prosta.\nDruga wersja stanowi jasne wytyczne i pozwala na bieżąco oceniać postępy w realizacji. Jeśli przedstawiony cel sprawia wrażenie trudnego, można go sobie dowolnie zmieniać – ważne tylko, żeby w tych zmianach być dokładnym, np. „nie będę oglądał programu pt. „….”, a w tym czasie będę..." (tu wstawić czasownik określający konkretną czynność; nie stosować takich jak: „odpoczywać”, „relaksować się”, „zajmować sobą” itd.). Małymi kroczkami łatwiej nam osiągnąć sukces.\nPrzedstawiona metoda nie jest jedyną możliwą. Istnieje mnóstwo innych sposobów, by motywować się do działania. Ta jednak wydaje się podstawową, gdyż pozwala nam lepiej przyjrzeć się temu, na czym nam zależy i jednocześnie dostarcza konkretnych informacji o tym, jak cel ten osiągnąć. A takie wiadomości zawsze są na wagę złota.


nica jest i w jaki sposób powstaje. Próchnica zębów jest to bakteryjna choroba zakaźna twardych tkanek zęba. Próchnica objawia demineralizacją su\nDodane: 21-06-2020 00:44\nPróchnica zębów jest najczęstszym problemem, który zmusza nas do odwiedzenia gabinetu stomatologicznego. Warto więc wiedzieć, czym w ogóle próchnica jest i w jaki sposób powstaje. Próchnica zębów jest to bakteryjna choroba zakaźna twardych tkanek zęba. Próchnica objawia demineralizacją su\nWymiana części w aucieSuplementy białkoweAlternatywa dla kanalizacjiShort a story about connectors and machineryO prawnikach i radcach prawnychGdzie wynająć klimatyzator?Co musisz wiedzieć o transporcie osobowym?Czemu służy wentylacja w pomieszczeniachOdzież termoaktywna dla aktywnychO dobrych stomatologachDobra odzież do ćwiczeń?Prawo w praktyce - czyli z czym przychodzimy do adwokataKrok Po Kroku Instrukcja Aby Wydrukować ReklamęJak stosować suplementacje w sporcieInwestycja w energię ze słońcaBe careful and keep your car in good technical conditionNowe narzędzia do przycinania wykładzinŻycie codzienne i kwestie techniczneZimowe inspiracje - kilka faktów o cieple i ogrzewaniuDrzwi - wybierz antywłamanioweKilka faktów i ciekawostek ze świata prawaCo musisz wiedzieć o neurochirurgiiKrótko o domach dla starców. Czy warto?Poligrafia w życiuCzyste mieszkanie, dom i biuroKrótko o pracach wykończeniowych w ogrodzieCzy żeby obejrzeć pokaz tańca we Wrocłwiu potrzebne są uprawnienia?What to do when your car is broken?O druku, reklamie i drukarkachWhat You should know about plumbing and pipes


Dagmara z "Królowych życia" powinna się obawiać? Niecodzienna piękność chce skraść serca widzów | Rozrywka Pikio\nPikio Rozrywka Dagmara z "Królowych życia" powinna się obawiać? Niecodzienna piękność chce skraść serca widzów\n"Królowe życia" nie dają swoim widzom powodów do nudy. Producenci postanowili przedstawić nową bohaterkę. Co na to widzowie?\n"Królowe życia" - w programie zagościła nowa bohaterka\nCzy Dagmara rzeczywiście ma się czego obawiać i jej pozycja w programie jest zagrożona? Do grona bohaterów "Królowych życia" dołączyła kolejna barwna postać. To Joanna Paszkowska. O kobiecie wiadomo, że ma 8-letnią córkę, jest spadkobierczynią sieci kwiaciarni, ale ma też za sobą telewizyjny i fotograficzny debiut. W 2018 roku rozebrała się do CKM-u, w którym chwaliła się, że jest przyjaciółką kontrowersyjnego rapera Popka, ale też można było ją oglądać w "Damach i wieśniaczkach".\n- Nowa królowa, Asia, to warszawianka, która kocha wszystko co piękne, drogie i niedostępne dla każdego. Romansuje z przyjemnościami, jeśli płacze to w Bentleyu, a szampana pija tylko w swojej willi w Bułgarii. Gardzi fałszywą skromnością, fałszywymi znajomościami i nieszczerymi uśmiechami. Szacunku do ludzi, pozytywnego myślenia i pewnego stąpania po ziemi nauczył ją tata. To po nim odziedziczyła nie tylko mocny charakter, ale też fortunę - dowiadujemy się z krótkiego wideo producentów programu.\nInternauci mają swój numer 1\nNa Instagramie Joanny Paszkowskiej roi się od selfie w lustrze, zdjęć córki lub z córką, ale też zdjęć ukochanego pieska, luksusowych zakupów i ujęć z egzotycznych wakacji. Czy rzeczywiście Dagmara będzie mieć z kim konkurować? Internauci wydali już werdykt.\n- I tak w tym całym programie "Królowe życia" kocham najbardziej Panią Dagmarę i Pana Jacka. Bez nich ten program to tylko program - napisała wierna widzka.\n- Następna myśli, że przebije naszą Dagę. Nic z tego. Królowa jest tylko jedna - skwitowała inna z fanek "Królowych życia".\n- O nie... w programie "Damy i wieśniaczki" nie pokazała się z najlepszej strony, strasznie irytująca osoba. Ja ze wszystkich królowych najbardziej lubię Jacka - podsumowała nową bohaterkę kolejna internautka.\nKrólowe życia jastrząb post


Rząd wprowadzi podatek od niezdrowego jedzenia? Cukier, sól i tłuszcz na cenzurowanym | wMeritum.pl\nRząd wprowadzi podatek od niezdrowego jedzenia? Cukier, sól i tłuszcz na cenzurowanym\nJak informuje Dziennik Gazeta Prawna, Ministerstwo Finansów analizuje, w jaki sposób wprowadzić rozwiązania, które przyczynią się do ograniczenia spożywania niezdrowego jedzenia w Polsce. Chodzi o produkty zawierające duże ilości cukru, soli czy szkodliwych tłuszczów, które – spożywane w nadmiarze – mogą mieć zły wpływ na stan zdrowia.\nWedług informacji DGP wkrótce okaże się, czy rząd przeniesie na polski grunt rozwiązanie, które funkcjonuje już w niektórych państwach, czyli podatek od niezdrowego jedzenia. Co na to przedsiębiorcy?\nWzrost cen po wprowadzeniu podatku sprawi, że konsumenci jeszcze częściej będą szukać produktów w niższej cenie. Ich oczy zwrócą się ku towarom z Ukrainy, które już teraz są tańsze o 30 proc. – komentuje Marek Przeździak, prezes Polbisco – Stowarzyszenia Polskich Producentów Wyrobów Czekoladowych i Cukierniczych. Zaznacza, że słodycze już są obciążone jedną z największych stawek VAT w Europie – 23 proc. W Niemczech wynosi ona 8 proc.\nOrganizacje branżowe doradzają, by przy ustalaniu podatku zwrócić uwagę na poziom konsumpcji poszczególnych produktów, których będzie on dotyczył. Spożycie słodyczy wynosi u nas około 2 kg na osobę. To o połowę mniej niż na zachodzie Europy. Istnieje obawa, że nowa danina jeszcze powiększy różnicę – dodaje Przeździak.\nDoświadczenia innych państw wskazują, że obciążenia tego rodzaju powinny być przede wszystkim proste, baza podatkowa określona możliwie szeroko, a sam pobór i powiązana z nim sprawozdawczość nie mogą nadmiernie obciążać przedsiębiorców. Brak realizacji tych zasad spowodował fiasko opodatkowania napojów słodzonych we Francji oraz produktów wysokotłuszczowych w Danii – uważa Katarzyna Sobocińska, konsultant w Zespole Podatków Pośrednich w Dziale Doradztwa Podatkowego EY.\nMinisterstwo Zdrowia potwierdza, że również analizuje zagadnienie wykorzystania polityki cenowej w promocji racjonalnego żywienia w Europie. Ale do czasu zakończenia prac nie chce ujawniać żadnych szczegółów ani deklarować żadnych terminów – czytamy na biznes.interia.pl.\nŹródło: Dziennik Gazeta Prawna, biznes.interia.pl\nTagi ministerstwo zdrowiapodatek od niezdrowej żywnościśmieciowe jedzenie


Ogłoszenia duszpasterskie na III niedzielę roku 26.01.2014 r.\n1. Dzisiaj o godz. 18.00 w Cerkwi Prawosławnej odbędzie się IV Koncert Kolęd WSCHODNIOSŁOWIAŃSKICH. Do udziału serdecznie zapraszamy.\n2. Zapraszamy do udziału w sympozjum naukowym: Bł. Jan Paweł II - Pamięć i wdzięczność na Pomorzu Zachodnim, które odbędzie się w poniedziałek, 27 stycznia br., na Wydziale Teologicznym US, przy ul. Papieża Pawła VI 2, od 9.00 do 13.30. Szczegółowy program został zamieszczony w gablocie parafialnej. Po sympozjum zapraszamy do uczestnictwa w Uroczystej Mszy Świętej pod przewodnictwem Księdza Kardynała Stanisława Dziwisza, która odbędzie się w Bazylice św. Jana Chrzciciela, przy ul. Bogurodzicy, o godz. 15.00.\n3. BIERZMOWANIE DLA DOROSŁYCH. Wszystkich dorosłych od maturzystów wzwyż, którzy jeszcze nie przystąpili do sakramentu bierzmowania, a chcieliby się przygotować, zapraszamy aby się zapisywali w zakrystii lub w biurze parafialnym.\n4. NAUKI PRZEDŚLUBNE. Wszystkich tych którzy w tym roku będą zawierać sakramentalny związek małżeński zapraszamy aby zapisywali się na kurs przedmałżeński w zakrystii lub w biurze parafialnym.\n5. Wszystkich tych którzy w czasie kolędy nie byli w domu, czy też z innych powodów nie odbyła się kolęda, a chcieliby przyjąć kapłana z Bożym błogosławieństwem, zapraszamy do zakrystii dzisiaj, aby podać adres zamieszkania. Kolęda uzupełniająca odbędzie się dzisiaj od godz. 14.00.\nOgłoszenia duszpasterskie na II niedzielę roku 20.01.2014 r.\n1. Od 18-25 stycznia przeżywamy tydzień modlitw o jedność chrześcijan. Tegoroczny Tydzień Modlitw o Jedność Chrześcijan będzie miał w Stargardzie następujący przebieg:\n- W niedzielę 19.01., o godz. 09.30 Msza św. w Cerkwi Greckokatolickiej nad Iną, a o koło godz. 11.00 zapraszamy na nabożeństwo "Jordanu", czyli poświęcenia wody, które odbędzie się przy\ncerkwi nad Iną. Prosimy zabrać ze sobą naczynia na poświęconą wodę.\n- W piątek 24.01 o godz. 18.00 zapraszamy na nabożeństwo ekumeniczne również Cerkwi Greckokatolickiej nad Iną.\n- 26.01.2014 r. o godz. 18.00 w Cerkwi Prawosławnej odbędzie się IV Koncert Kolęd WSCHODNIOSŁOWIAŃSKICH. Do udziału serdecznie zapraszamy.\n2. W dzisiejszą niedzielę na prośbę Episkopatu Polski będzie zebrana ofiara do puszek z przeznaczeniem na wsparcie Stowarzyszenia - Pomoc Kościołowi w Potrzebie ("Kirche In Not").\n3. W poniedziałek o godz. 18.00 zapraszamy wszystkich parafian na Mszę świętą wotywną do Ducha Świętego.\n4. Wszystkich tych którzy w czasie kolędy nie byli w domu, czy też z innych powodów nie odbyła się kolęda, a chcieliby przyjąć kapłana z Bożym błogosławieństwem, zapraszamy do zakrystii lub biura parafialnego, aby podać adres zamieszkania. Kolęda uzupełniająca odbędzie się w niedzielę 26.01.od godz. 15.00.\nOgłoszenia duszpasterskie na Niedzielę Chrztu Pańskiego 12.01.2014 r.\n1. W dzisiejszą Niedzielę przeżywamy święto Chrztu Pańskiego który kończy okres Bożego Narodzenia.\n2. W sobotę 18 stycznia o godz. 13.00 odbędzie się uroczysta Msza św. pod przewodnictwem ks. Abp Andrzeja Dzięgi z udziałem Władz miasta i powiatu oraz Wojska Polskiego. Po Mszy św. nastąpi poświęcenie tablicy upamiętniającej katastrofę lotniczą pod Smoleńskiej. Do modlitwy w intencji zmarłych oraz udziału w poświęceniu tablicy serdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców miasta.\n3. W piątek w Kościele katolickim w Polsce obchodzimy Dzień Judaizmu. W sobotę od 18-25 stycznia tydzień modlitw o jedność chrześcijan. Tegoroczny Tydzień Modlitw o Jedność Chrześcijan będzie miał w Stargardzie następujący przebieg:\n- W niedzielę 19.01., o godz. 09.30 Msza św. w Cerkwi Greckokatolickiej nad Iną, a o koło godz. 11.00 zapraszamy na nabożeństwo "Jordanu", czyli poświęcenia wody, które odbędzie się przy cerkwi nad Iną. Prosimy zabrać ze sobą naczynia na poświęconą wodę.\nW piątek 24.01 o godz. 18.00 zapraszamy na nabożeństwo ekumeniczne również Cerkwi Greckokatolickiej nad Iną.\n4. W trzecią niedzielę stycznia tj. 19.01.2014 r. na prośbę Episkopatu Polski będzie zebrana ofiara do puszek z przeznaczeniem na wsparcie Stowarzyszenia - Pomoc Kościołowi w Potrzebie ("Kirche In Not").\n5. Za tydzień 19.01 ks. proboszcz Henryk Marczak będzie obchodził imieniny. Zapraszamy na Mszę św. dziękczynną na godz. 12.30.\nOgłoszenia duszpasterskie na II niedzielę w oktawie Bożego Narodzenia 05.01.2014 r.\n1. Za tydzień Niedziela Chrztu Pańskiego.\n3. W tym tygodniu wspominamy: W poniedziałek uroczystość Objawienia Pańskiego.\n4. Wszystkim solenizantom i jubilatom tego tygodnia życzymy obfitości łask Bożych i opieki naszej patronki NMP Królowej Świata. Bóg zapłać za ofiary złożone na Kościół w tym tygodniu na ten cel złożono 2800 zł.\n5. W tym tygodniu odeszli do wieczności z naszej wspólnoty parafialnej: + Janina Wiśniewska + Piotr Miecznik + Bożena Gałązka + Zbigniew Wawrzyniak + Leon Mizera. Wieczny odpoczynek racz im dać Panie...


Zamek GERDA ZW 100 SWK 72/55 ocynk srebrny\nZamek produkcji GERDA seria ZW100 na wkładkę bębenkową o rozstawie 72mm i dormasie 55mm w cynku białym\nZamek wpuszczany zapadkowo zasuwkowy GERDA ZW 100 rozstaw 72mm dormas 55mm o solidnej konstrukcji przeznaczony do drzwi wewnętrznych i zewnętrznych o róznych rozstawach i dormasach. Zamki te wyróżnia solidne wykonanie i długi okres użytkowania. Informacje dodatkowe w szczeółach produktu oraz na zdjęciu wymiarowym. Wersja zamka na wkładkę bębenkową.Strona zamka uniwersalna. Kolor czoła cynk biały.Kompletacja :zamek+zaczep+wkręty. Opakowanie jendostkowe.


Polacyde - Najwięcej przestępstw we Frankfurcie\n28 maja, 2013, 9:08 przez admin\nFrankfurt jest najbardziej niebezpiecznym miastem w Niemczech, wynika z danych policji, ujawnionych w poprzedni weekend. W dużej mierze przyczyniają się do tego gigantyczne lotnisko i dzielnica czerwonych latarni. Na drugim i trzecim miejscu znalazły się odpowiednio Düsseldorf i Kolonia.\nStatystyka przestępczości za rok 2012 wykazała, że we Frankfurcie, w środkowych Niemczech, było 16.310 przestępstw popełnionych na 100.000 mieszkańców. W Düsseldorfie było to 14,966 przestępstw na 100.000 mieszkańców. W Kolonii natomiast 14.590.\nNajbezpieczniejszym miastem okazało się Monachium – jak zresztą od wielu lat. Policja zarejestrowała zaledwie 7153 przestępstw na 100 tysięcy osób. Średnio, tylko jeden na 13 mieszkańców staje się ofiarą przestępstwa.\nTuż za Monachium uplasowało się miasto Augsburg, z 8156 przestępstwami na 100 tysięcy mieszkańców, następnie Wiesbaden z 8288 wykroczeniami. Bielefeld w Nordrhein-Westfalen było czwartym najbezpieczniejszym miastem.\nAnaliza wskazała na szereg czynników, które sprawiły, że miasto Frankfurt jest szczególnie podatne na przestępczość. Tętniąca życiem metropolia, z dzielnicą czerwonych latarni i ogromnym lotniskiem zachęcają do działalności przestępczej.\nPoziom przestępczości w Frankfurcie wzrasta konsekwentnie w ciągu ostatnich trzech lat, podczas gdy w Monachium spada z roku na rok przez ostatnie cztery lata.\nŹródło obrazu tytułowego: Frankfurt (Main) Hauptbahnhof byonnola, on Flickr


Chwilówki Bełchatów » szybko w 15 minut - aplikuj online\nNajtańsze chwilówki na dowód w Bełchatowie!\nMieszasz w Bełchatowie i poszukujesz chwilówki na dowolny cel? Jesteś we właściwym miejscu! Bełchatów jest jednym z miast w którym dostępne są chwilówki online bez sprawdzania baz dłużników, bez zaświadczeń o dochodach i opłat wstępnych.\nAby ułatwić wybór najtańszej chwilówki w Bełchatowie udostępniliśmy porównywarkę, dzięki której możesz w łatwy sposób sprawdzić warunki i maksymalny okres kredytowania chwilówek udzielanych przez firmy pożyczkowe działające na terenie Bełchatowa. Sprawdź bez wychodzenia z domu ile pieniędzy i na jakich warunkach uzyskasz na 10, 15, 25, a nawet 30 dni.\n– chwilówki na dowód Bełchatów\nChwilówki Bełchatów porównanie maj 2022\nTOP 1 maj 2022 – Chwilówki Bełchatów 24h bez BIK na dowód szybko w 15 minut – chwilówki w domu klienta od ręki – zapraszamy wszystkich z Bełchatowa!


Pilotuję – to moja misja\nPo kilkunastu latach spędzonych w bankowości Urszula Wiśniewska postanowiła przekuć w biznes swoją drugą wielką pasję – nauczanie. Jej Akademia Start & Up przekazuje wiedzę początkującym przedsiębiorcom, między innymi o tym, jak umiejętnie rozmawiać z bankami.\nJest drobna, tryska energią, mówi szybko i często się uśmiecha. Jakoś nie dziwi, że potrafiła pogodzić samodzielne wychowywanie nastoletniej dziś córki z karierą. Jej zawodowe CV jest imponujące. Liczy sobie, to nie żart, aż sześć stron.\nZaczęło się zapełniać, gdy była jeszcze na studiach ekonomicznych na uniwersytecie w rodzinnym Białymstoku. Podjęła wtedy praktyki w charakterze aplikanta w jednym z oddziałów Pekao SA, jako stypendystka Fundacji im. Mariana Kantona. Później przyszły kolejne stanowiska, awanse, nowe zadania, zespoły, które tworzyła od zera albo takie, w których budowała motywację. Przechodziła z bankowości komercyjnej do spółdzielczej i odwrotnie. Na deser była praca przez rok w Komisji Nadzoru Finansowego i przez półtora roku w Związku Banków Polskich. Piętnaście lat minęło jak jedna chwila.\n– Bankowość jest moją wielką pasją. Pragnęłam ją poznać od każdej strony. Nawet praca w KNF czy ZBP, gdzie odpowiadałam za projekt edukacyjny, miała służyć temu, by posmakować bankowości na wiele sposobów – opowiada Urszula Wiśniewska. – Chciałam ją także zgłębić naukowo. Stąd moje zaangażowanie, jako wykładowczyni akademickiej, w Szkole Głównej Handlowej, gdzie uzyskałam tytuł doktora nauk ekonomicznych.\nSkończyła również Executive MBA w Szkole Biznesu Politechniki Warszawskiej, teraz zaś pisze pracę habilitacyjną o nowym modelu zarządzania bankiem. – Cóż, mogę chyba powiedzieć, że jeśli chodzi o zarządzanie bankiem, jestem ekspertem...\nSpożytkować to doświadczenie\nKartki CV się zapełniały, aż postanowiła wszystko zmienić – wykorzystać inaczej swoje bogate doświadczenie, bankowe i korporacyjne. Została przedsiębiorcą. W grudniu 2015 r. założyła Independent Economics Experts’ Institute, którego jest współwłaścicielką i partnerem zarządzającym. Teraz może poświęcić się swojej drugiej wielkiej pasji, jaką jest wspieranie innych w rozwoju, a także misji, bo w tym przedsięwzięciu chodzi o wyszukiwanie projektów, które pomogą polskiej nauce i gospodarce. Pozostali współzałożyciele to dr Agnieszka Wiśniewska (zbieżność nazwisk przypadkowa), partner IEEI i redaktor jego naukowego biuletynu, dr Janusz Grobicki, ekspert ds. finansów i zarządzania, oraz Magdalena Bajon, menedżer public relations Instytutu.\nW ofercie młodej firmy są badania rynku, szkolenia i konsulting. Właśnie dopinane są kontrakty na dwa projekty, które ruszają w 2017 r. Jeden dotyczy doradztwa w zmianie sposobu zarządzania bankiem, ale drugi jest misyjny, bo chodzi o wsparcie pracowników naukowych, żeby potrafili efektywnie współpracować z biznesem. Wiśniewską zainspirowało to, co usłyszała kiedyś od swego bardzo szanowanego zagranicznego kolegi: – Zauważył on, że nasi akademicy mają ogromną wiedzę, ale nie potrafią założyć garnituru i wyjść do biznesu. Potwierdzam to, bo przecież opinia, że oba te światy rozmijają się w oczekiwaniach, nie wzięła się znikąd.\nJednak sztandarową inicjatywą IEEI jest Akademia Start & Up, szkoła biznesu dla początkujących przedsiębiorców. Inicjatywa ta rozwijana była, od kiedy powstał Instytut. – To połączenie doświadczeń kariery akademickiej i korporacyjnej sprawiło, że wpadłam na ten pomysł – opowiada Wiśniewska, która przez ponad rok testowała rynek i upewniała się, czy będzie zainteresowanie taką ofertą. Szukała też dla niej partnerów. Udało się już pozyskać 12, w tym duże firmy i instytucje wspierające małe przedsiębiorstwa i startupy, m.in. Microsoft i Uniwersytet Śląski.\nOstatecznie dopracowano ideę Akademii, która na tle podobnych przedsięwzięć w kraju wyróżnia się tym, że proponuje kurs na wzór programu MBA. Zamiast przedmiotów są bloki tematyczne, a zamiast wykładów – omawianie z ekspertami konkretnych problemów i sposobów ich rozwiązywania. Zajęcia odbywają się w formie zjazdów, podczas których ekspert z danej dziedziny zajmuje się swoimi podopiecznymi. Na przykład podczas listopadowego zjazdu inauguracyjnego na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach takim ekspertem (łącznie jest ich dziewięciu) była Magdalena Olczak specjalizująca się w funduszach unijnych. W zajęciach wzięło udział 10 słuchaczy. – Grupy studentów mają być maksymalnie 20-osobowe, bo inaczej zrobi się z tego wykład – wyjaśnia Wiśniewska. Akademia prowadzi jednocześnie indywidualny mentoring, będzie także utrzymywać kontakt z absolwentami, aby pilotować rozwój ich firm.\nPrzez lata pracy w bankach Wiśniewska nieraz miała okazję widzieć, jak bardzo początkującym biznesmenom brakuje podpowiedzi, po jakie narzędzia mogą sięgać, prowadząc przedsiębiorstwo, lub nie potrafią ocenić ich przydatności, że nie mają orientacji w ofercie rynku finansowego ani nie umieją rozmawiać z bankiem jak równy z równym. – Jednocześnie zbyt często myślą kategoriami celów krótkoterminowych – dodaje. Starają się np. płacić jak najmniejszy podatek od dochodu, nie zastanawiając się nad tym, że gdy ich mała firma zapragnie kiedyś wejść na wyższy poziom, to nie dostaną z banku finansowania, bo ten sprawdzi ich CIT, a tam nie będzie zysków.\nPoza tym prowadzony biznes jest nierzadko ich pasją i bywa, że dają się naciągnąć na nierealne wizje albo nie potrafią właściwie zareagować na ryzykowne poczynania wspólnika czy innych osób.\nWiśniewska nie kryje, że początkujący przedsiębiorcy mogliby bardzo zyskać, nabywając choć część tych cech, które jej samej zawsze się przydawały w życiu zawodowym, jak sumienność, systematyczność, podejście zadaniowe, strategiczne myślenie (w perspektywie co najmniej kilkuletniej) i dobra organizacja. Te cechy pomagały jej również zachować równowagę między pracą a życiem prywatnym i uprawiać hobby, jakim są podróże po świecie – planuje już zresztą kolejne.\n– Świadomie kieruję swoją karierą i mam nadzieję, że nasi absolwenci pozyskają tę umiejętność – podsumowuje. – Uczulimy ich również na wpisane w biznes porażki i nauczymy, jak sobie z nimi radzić. Bo biznes to sinusoida i bardzo mi zależy, żeby dla nich był to start & up, a nie down.


10 praw szczęśliwego czytelnika! | booktwist.pl\nNie zaginaj rogów, nie czytaj w nocy, nie czytaj przy jedzeniu, zostaw wreszcie te romansidła, nie czytaj tych głupot, znowu czytasz te komiksy, ty nic innego nie robisz tylko czytasz!!!\nOj, nasłucha się czasem taki czytelnik. Za prawdę powiadam Wam, nie ma lekko ten, co lubi czytać. Dookoła roi się od książkowych stereotypów i uprzedzeń. W najlepszym wypadku książkoholik postrzegany jest przez otoczenie jako nieszkodliwy dziwak (oczywiście nie przez sobie podobnych dziwaków), a w najgorszym jako społeczny leń i pasożyt, co to za porządną robotę brać się nie chce, tylko stroniczki w książeczce przewraca i buja sobie w obłoczkach fantazji. Ba! Nawet wśród samych miłośników słowa drukowanego mury, podziały i granice. I tak na przykład jedni krzyczą, że fantastyka jest be, a reportaże super, drudzy dudnią, że horrory to żenada, a romanse to tylko dla niewiast, które, jak informuje źródło tego staropolskiego rzeczownika, niestety, „nie wiedzą” zbyt dużo.\nOto głos rozsądku! ;)\nZasady, z którymi będzie nam się żyło łatwiej, przyjemniej i ciszej (ach te porywające dyskusje z wciśniętym Caps Lockiem).\nPo pierwsze, ach jakże przewrotnie…\n1. Prawo do nieczytania!\nZero przymusu, nie chcesz nie czytaj i guzik innym do tego. Ta książka Ci się nie podoba, nie ma chemii między nami? To koniec, czas się rozstać. To nic, że dostała nagrodę śmaką-i-owaką, że pisał o niej sam-wielki-krytyk, że jest genialna. Nie czytaj, nie zmuszaj się! A nawet, o zgrozo, możesz nie czytać dłuższy czas. Zero wyrzutów sumienia, poczujesz głód farby drukarskiej, to znowu zaczniesz wąchać/czytać.\nPo drugie, nic Ci nie powiem!\n2. Prawo do milczenia!\nPrzeczytałeś książkę i wszyscy wypytują, czy Ci się podobała. No, podobała mi się – odpowiadasz. Ale co konkretnie? A który bohater najbardziej? A zakończenie Ci pasuje…? Daruj sobie ten kącik zwierzeń! Nic nie musisz mówić! Możesz, ale nie musisz. Jest mnóstwo osób nielubiących mówić o książkach, które zrobiły na nich wielkie wrażenie, bo to dla nich trochę zbyt osobiste albo trąci nudnymi lekcjami języka polskiego. Albo co gorsza, sprawdzaniem, czy aby na pewno książka została przeczytana! Brr!\n3. Prawo do jedzenia przy czytaniu!\nKanapki, chrupki, ciastka, co tam sobie chcesz, to zjedz. 5 lat skończyłeś, to książki nie uciapiesz. A jak uciapiesz, to odkupisz. Albo i nie – bo jest twoja!\n4. Prawo do omijania opisów!\nKwiaty porastające polanę nadawały jej niesamowity wygląd. Czerwień była wręcz rubinowa, a błękit nieba był tak czysty, że zdawało się, że nic złego zdarzyć się nie może. Pszczoły… Dobra, ale gdzie pochowali trupa! Kto zabił?! Uciekaj z tej łąki, bo już po Ciebie idzie z tasakiem! Rany, te emocje, kto by tam czytał o listkach w takiej chwili. Omijanie opisów, to żaden wstyd. Czytasz, bo lubisz, a skoro opisów nie lubisz…\n5. Prawo do mazania po książkach!\nJeśli to twoja książka, możesz po niej mazać do woli. Jak będziesz już sławny, to rodzina sprzeda ją z zyskiem. No, chyba, że to antykwaryczny unikat, wtedy powstrzymaj swoje malarskie zapędy. Ale jeśli to zwyczajna, współczesna książka, ba, podręcznik, poradnik, wtedy się nie wahaj i notuj sobie to, co dla Ciebie ważne, jeśli to Ci pomaga. Podkreślaj, rysuj wykrzykniki, zapisuj swoje myśli na marginesie. Książka ma Ci służyć.\nMam na ciebie chrapkę.\n6. Prawo do czytania tego, na co mam ochotę!\nNie daj się zmusić do czytania tego, co inni uważają, że wypada. Czytaj to, na co masz ochotę. Jeśli masz ambitny plan czytania noblistów – czytaj! Jeśli chcesz poznać najważniejsze reportaże XX wieku, super, czytaj! Jeśli chcesz czytać romanse paranormalne, ekstra, czytaj! Czytaj to, co chcesz. Czytanie to frajda, a nie żmudne, syzyfowe odhaczanie tytułów z list must-read.\n7. Prawo do czytania jeszcze raz!\n„Harry Potter i komnata tajemnic” po raz trzeci? „Mistrz i Małgorzata” po raz czwarty? Czemu nie! Czytaj to, co Cię kręci i nie ważne, który to już raz. Może ktoś się popuka palcem po głowie na Twój widok, ale co z tego. Są książki, które są nam bliskie i chcemy je przeczytać jeszcze jeden raz. Co ciekawe, często wyłapuje się wtedy w tekście coś nowego. Slow reading też jest fajny.\nLepszy i „lepsiejszy” czytelnik\n8. Prawo do czytania e-booków i audiobooków!\nŻe książka to tylko papierowa, pachnąca, szeleszcząca? Bzdury i kity. Czytaj nie tylko to, co chcesz, ale i jak chcesz. Słowo, to słowo, wybierz taki nośnik jaki lubisz.\nŚmiało, możesz być dziwakiem!\n9. Prawo do czytania z pasją!\nJeśli wzięło Ci na maksa, jeśli zbierasz fantazyjne zakładki, figurki bohaterów książkowych, koszule z hasłami „Myślę, więc czytam”, kompletujesz ulubioną serię, zastanawiasz się godzinami nad najlepszym ułożeniem książek na półkach (kolorami czy tematycznie do licha?!), buszujesz po sieci i rozmawiasz z wariatami podobnymi sobie, masz wielkiego książkowego kaca po lekturze to… OK! :) Dobrze jest mieć pasję, być pochłoniętym jakąś dziedziną. Książki są super! I naprawdę, jest mnóstwo innych, znacznie droższych pasji. Nie chowaj się ze swoim hobby przed krytykantami. Poza tym hej, fajnie jest wyróżniać się z tłumu! (Jak alarmują statystyki nieczytający są w większości).\n10. Prawo do czytania książek dla dzieci i młodzieży!\nDorosły czytający książki dla dzieci, no to dopiero niezły temat do żarcików dla co poniektórych. A w nosie, niech sobie poużywają. I tak nie zrozumieją, że to powrót do magicznej krainy dzieciństwa. A książki młodzieżowe? A co, czy jesteś za stary na przygodę, miłość? Dobra książka zawsze jest na czasie!\nCzytaj co chcesz, gdzie chcesz i jak chcesz. Bo czytanie to frajda. Nie róbmy z niego obowiązku, nie dorabiajmy ideologii, że koniecznie trzeba czytać dużo, jak najwięcej, a kto nie czyta ten kiep. Jest mnóstwo osób, które świetnie radzą sobie w życiu, a książek nie czytają. Ot, codzienna prasówka w necie i są świetnie zorientowani co, gdzie i jak. (Choć oczywiście smutne jest to, że nie znaleźli klucza do tego pięknego, zaczytanego świata).\nCzytanie przede wszystkim jest radością i mądrą rozrywką. Nie szufladkujmy, nie róbmy sztucznych podziałów, zakazów i nakazów. Czytajmy – bawmy się. A jeśli przy tym nauczymy się czegoś nowego, rozwiniemy się, to tylko lepiej!\nDo zaczytania następnym razem! :)\nDodalibyście coś jeszcze do listy 10 praw szczęśliwego czytelnika?\nInspiracją do napisania tego artykułu był dla mnie esej francuskiego pisarza Daniela Pennaca „Jak powieść”. Świetna mała książeczka. Bardzo pouczająca i dowcipna! Szukajcie w bibliotekach (to rzecz wydana w 2007 roku) :)\nczytanie, książki o książkach, z przymrużeniem oka\n17 lutego 2018 o 22:29\nGenialny artykuł :D Na szczęście, większość moich znajomych to czytelnicy, ale w pracy mam kilka osób, które patrzą się na mnie jak na wariatkę, kiedy mówię, że znowu nakupiłam X książek… No cóż, ich prawo, ja się tam dobrze z tym czuję:D\nJa sama na siebie czasem patrzę jak na wariatkę, gdy wracam z paczkomatu z wielką i ciężką paką z książkami (szukam w internecie dobrych promocji) ;) Fajnie, że masz dużo znajomych, którzy czytają! To wcale nie jest takie częste. Dzięki z miłe słowa, cieszę się, że artykuł Ci się podoba! :)\nHa! Właśnie czytam „Mistrza i Małgorzatę” trzeci (a może i czwarty?) raz i znów jestem oczarowana lekturą. Świetny wpis, podpisuję się pod każdym prawem obiema rękami. W końcu czytanie m sprawiać przede wszystkim przyjemność :)\n28 lutego 2018 o 11:33\nNa mazanie po książkach w żaden sposób nie mogę się zgodzić. Nawet ołówkiem po marginesach w podręcznikach.\nOstro ;) Ja jestem wzrokowcem lubię podkreślać, mazać, to mi pomaga. Chociaż tak najbardziej lubię przepisywać to, co najważniejsze na czystą kartkę i bawić się kolorami. No, ale nie zawsze jest czas tak się „bawić”. Wtedy ołówek idzie w ruch ;) Skoro książka jest moja, nie mam oporów. Ołówkiem też zaznaczam co cenniejsze cytaty w książkach. Kiedyś przyklejałam karteczki samoprzylepne, ale nie zdało egzaminu.\n28 lutego 2018 o 18:23\nZ większością zgadzam się całkowicie, jedynie co do punktu czwartego mam mieszane uczucia. Ja tam lubię opisy, bo bardzo dobrze budują klimat i pomagają działać wyobraźni. Ale jak ktoś już koniecznie chce pominąć, to już niech sobie pomija.\n1 marca 2018 o 00:48\nJa też lubię. Chodzi o to, że jeśli ktoś nie lubi, to nie musi i nikt niech mu z tego powodu głowy nie urywa i się nie wywyższa. ;)


Protezy kończyn górnych – Stadnicki Daniel-GO\nFirma Stadnicki Daniel zajmuje się wykonywaniem wszelkich typów protez kończyn górnych, w oparciu o najnowocześniejsze światowe rozwiązania. Dzięki temu jesteśmy w stanie sprostać oczekiwaniom naszych Pacjentów. Oferujemy protezy zarówno kosmetyczne jak i mechaniczne przy wszystkich poziomach amputacji. W naszej ofercie znajdują się unikalne na rynku polskim pokrycia estetyczne – ręcznie barwione oraz protezy mioelektryczne, oparte na przekazie sygnału z mięśni Pacjenta – są to obecnie najbardziej technologicznie zaawansowane rozwiązania na świecie.\nGłównymi przyczynami amputacji kończyn górnych są urazy i wypadki, ponadto choroby oraz wrodzone ubytki kończyn. Z wyjątkiem dzieci rodzących się z brakiem kończyny, proces protezowania powinien rozpocząć się natychmiast po amputacji. W przeciwnym razie Pacjent przyzwyczaja się do obecnego stanu i potem może mieć trudności w przystosowaniu się do korzystania z protezy. Większość codziennych czynności zależy od właściwego chwytu pomiędzy kciukiem a palcem, dlatego utrata kciuka jest szczególnie odczuwalna i traktowana jest nie tylko jako ubytek kosmetyczny, ale i funkcjonalny. Wśród Pacjentów, dla których priorytetem jest wizualne odtworzenie utraconej całkowicie lub częściowo kończyny doskonałym rozwiązaniem są wyglądające bardzo naturalnie protezy kosmetyczne. Charakteryzują się one bardzo prostą budową, a wykonane są z lekkich materiałów – plastiku, PCV, silikonu. Choć pozbawione funkcji mechanicznych, mogą służyć wykonywaniu prostych czynności, np. przytrzymywaniu drobnych przedmiotów.\nWiedza, umiejętności, doświadczenie, talent artystyczny oraz najwyższe światowe standardy stosowanych materiałów pozwalają na wykonanie protez estetycznych dla Pacjentów, których oczekiwaniem jest wysoka jakość i perfekcyjny wygląd protezy. Protezy estetyczne wykonywane są na różnych poziomach amputacji kończyn górnych i dolnych oraz części twarzy. Priorytetem jest precyzja wykonania, indywidualne podejście i ścisła współpraca protetyka z Pacjentem. Nad protezami tego rodzaju pracują wyłącznie wyspecjalizowani protetycy i koloryści. Do wykonania stosuje się głównie silikony – oddające strukturę naturalnej skóry Pacjenta, które następnie są ręcznie koloryzowane przy Pacjencie. Zewnętrzna warstwa przezroczystego silikonu zapewnia odporność warstwy wewnętrznej przed uszkodzeniami mechanicznymi i daje realistyczną głębię koloru. Wspólnym celem – Pacjenta i protetyka jest jak najwierniejsze odtworzenie utraconych częściowo lub całkowicie kończyn ze szczególnym naciskiem na wierną i naturalistyczną rekonstrukcję detali – paznokci, porów, zmarszczek, linii papilarnych.\nDziecięce protezy kosmetyczne\nProtezy dla dzieci charakteryzują się niewielką wagą oraz precyzją wykonania. Często pojawiającym się wśród specjalistów oraz rodziców pytaniem jest okres życia dziecka, w którym najlepiej wykonać taką protezę? Każdy przypadek musi być rozpatrzony indywidualnie z uwzględnieniem wysokości amputacji, ogólnego stanu oraz wieku. Przyjmuje się, iż pierwszą protezę należy wykonać w okresie, kiedy dziecko siedzi samodzielnie i próbuje chwytać przedmioty. Jeśli poziom amputacji znajduje się powyżej przedramienia pierwsza proteza ułatwia raczkowanie. Obserwacje wskazują, iż na tym etapie dziecko szybciej akceptuje protezę w wymiarze wizualnym oraz szybciej uczy się nią posługiwać. Wykonanie protezy wiąże się z pobraniem miary, co dla Pacjenta nie jest ani bolesne ani stresujące. Proteza wykonana z silikonu jest estetyczna i wyglądem do złudzenia przypomina rączkę dziecka a jej kolor jest dobierany z szerokiej gamy dostępnych barw. Do zawieszenia zaopatrzenia stosuje się efekt podciśnienia – co nie tylko zmniejsza wagę protezy, ale również uniezależnia od pasków podtrzymujących. Dzięki swoim właściwościom proteza pozwala dziecku swobodnie chwytać przedmioty oburącz.\nOtworzenie drzwi, wysunięcie krzesła, założenie kurtki czy nawet wstanie z łóżka – to codziennie czynności, które wymagają użycia górnej części ciała. Utrata ręki powoduje wiele ograniczeń. Pierwsze protezy ręki czy dłoni kojarzą się z żelaznym hakiem czy kawałkiem drewna. Od tego czasu dokonał się w protetyce kończyn górnych olbrzymi postęp. Nowoczesne rozwiązania pozwalają osobom amputowanym żyć normalnym życiem, odzyskać niezależność w codziennych czynnościach, a jednocześnie dają nadzieję na dalszy rozwój. Zadaniem mechanicznej protezy kończyny górnej jest optymalne przejęcie (wraz z kikutem) funkcji manualnej. Najważniejszym celem jest rekonstrukcja ruchów dłoni, gdyż to właśnie ta część ręki odpowiada za wiele kluczowych w codziennym życiu czynności. Pacjent musi mieć możliwość chwytania i obracania przedmiotami różnego rozmiaru i kształtu. W zależności od przeznaczenia, w protezie może być zastosowana dłoń czynna lub uchwyt. Protezy mechaniczne (kinetyczne) to propozycja dla osób chcących czynnie wykonywać ruchy w stawach kończyny górnej. Odbywa się to za pomocą cięgieł poruszanych przeciwległym barkiem lub/i łopatką. W zależności od poziomu amputacji, czynnymi mechanizmami jest dłoń mechaniczna w zakresie ruchów chwytnych oraz mechaniczny staw łokciowy w zakresie czynnego zgięcia, blokowania i odblokowywania.\nPacjent po amputacji ręki potrzebuje protezy z dwóch podstawowych powodów – ukrycie defektu kosmetycznego i odzyskanie sprawności. Niestety, te dwa cele często się nawzajem wykluczają. Protezy będące możliwie najwierniejszym odtworzeniem utraconej kończyny pozbawione są funkcji mechanicznych, podczas gdy zastosowanie wysoko zaawansowanych mechanizmów protezowych sprawia, że takie protezy wyglądają mniej atrakcyjnie. Kompromisem może być najbardziej zaawansowana współcześnie proteza kończyny górnej – ręka mioelektryczna. Jak działa taka proteza? Proteza zasilana jest systemem baterii wymagających systematycznego doładowywania. W chwili, kiedy mięsień kikuta kurczy się lub napina, wytwarzany jest sygnał elektryczny. Impuls ten, przetworzony przez elektrodę umieszczoną w leju protezowym, powoduje włączenie lub wyłączenie niewielkich elektrycznych silniczków ulokowanych w dłoni, nadgarstku lub łokciu protezy, co w rezultacie powoduje ruch protezy. Umiejętność wykorzystania wszystkich dostępnym funkcji sztucznej kończyny wymaga jednak nauki i treningu. Wiele osób preferuje ten typ protezy ze względu na małą uciążliwość sterowania sztuczną ręką oraz brak konieczności noszenia, często mało komfortowej, uprzęży. Jednak chyba największą zaletą protezy mioelektrycznej jest zakres ruchu, jaki ona umożliwia – sięgnięcie produktu z górnej półki w hipermarkecie czy podniesienie ołówka z podłogi nie stanowi większego problemu\nCO NALEŻY WIEDZIEĆ O LEJKACH SILIKONOWYCH


Activeshop - sterylizator UV | Sklep online Groomer.com.pl\nActiv - sterylizator UV do narzędzi groomerskich\nUrządzenie posiada prostą konstrukcję i niewielkie gabaryty.\nKod produktu: 103515\nCena w punktach: 24900 pkt\nPo zakupie otrzymasz: 498 pkt\nUrządzenie do dezynfekcji UV-C blue posiada prostą konstrukcję i niewielkie gabaryty. Urządzenia podczas działania wykorzystują promieniowanie UV-C o długości fali 254 nm, które niszczą formy wegetatywne mikroorganizmów. Jest to urządzenie do dezynfekcji suchej (promieniami UV-C) bez stosowania roztworów chemicznych i nie ma niebezpieczeństwa przedawkowania. Narzędzia powinny być umyte i osuszone. Elementy o budowie złożonej powinny być maksymalnie rozwarte i rozmontowane, tak aby światło ultrafioletowe obejmowało całą powierzchnię. Dezynfekcja jest skuteczna gdy promienie UV-C padają bezpośrednio na element.\nObudowa wykonana z wysokiej jakości materiału\nDo dezynfekcji wykorzystywane jest światło ultrafioletowe.\nDezynfekcja - czas 45 min\nUrządzenie nie może być przechowywane w miejscach wilgotnych i w pobliżu wody. Chronić przed dziećmi. Narzędzia przeznaczone do dezynfekcji należy włożyć do środka i zamknąć klapę. Włączyć przycisk 0-1, urządzenie automatycznie się włączy. Od tego czasu odliczamy czas sterylizacji. Przy otwarciu klapy światło automatycznie się wyłączy. Proces dezynfekcji zostanie przerwany.\nOpinie o Activ - sterylizator UV do narzędzi groomerskich\ndefinitely a good thing , I am glad that you order\n4.89 / 5.00 2396 opinii


"Miedziowiec" - Aktualności - Archeologia - Archiwum - Narodowe Muzeum Morskie w Gdańsku\n"Miedziowiec" to dwujęzyczna (angielsko-polska) praca zbiorowa pod red. dr hab. Waldemara Ossowskiego, będąca całościową publikacją wyników badań archeologicznych wraka średniowiecznego statku zwanego Miedziowcem, wydobytego w latach 1975/76 z dna Zatoki Gdańskiej (rejon redy portu gdańskiego).\nBogaty zestaw towarów wchodzących w skład ładunku statku oraz znakomity stan, w jakim zachowały się po sześćsetletnim przebywaniu na dnie morskim, pozwalają zaliczyć Miedziowca do najciekawszych odkryć w tej grupie znalezisk w skali europejskiej. Po zakończeniu zabiegów konserwatorskich oraz realizacji projektów badawczych zmierzających do wykonania pełnej analizy wszystkich wydobytych zabytków możliwe było wydanie całościowego, końcowego opracowania tego wyjątkowego odkrycia.\nWśród autorów "Miedziowca" znajdują się pracownicy merytoryczni Narodowego Muzeum Morskiego w Gdańsku oraz zaproszeni badacze z ośrodków akademickich i placówek muzealnych. Dokładnie opisane zostały badania wykopaliskowe i konserwacja obiektu, rekonstrukcja kadłuba oraz ładunek Miedziowca. Znaczącą część publikacji stanowią opracowania związane z wyposażeniem statku i rzeczami osobistymi jego załogi.\n"Miedziowiec" to drugi tom z serii wydawniczej Badania Archeologiczne Narodowego Muzeum Morskiego. Szesnaście szczegółowych opracowań, które wchodzą w skład publikacji mają umożliwić udostępnienie unikatowej kolekcji zabytków pozyskanych z wraka, dorobku naukowego polskich badaczy oraz instytucji w zakresie archeologicznych badań podwodnych na Bałtyku oraz studiów nad historią handlu morskiego w XV wieku. Autorzy rozdziałów w niniejszej książce reprezentują różne specjalizacje, dzięki czemu cała praca stanowi pełną monografię wraku.\nKsiążka "Miedziowiec – wrak średniowiecznego statku i jego ładunek" jest do kupienia w sklepie muzealnym.


Kalanggaman Island - i zrobiło się rajsko;-) - Dive Away Szkoła nurkowania Warszawa Padi - kursy nurkowania Warszawa - biuro podróży\nKalanggaman Island – i zrobiło się rajsko;-)\nRóżne są definicje raju i dla każdego to słowo oznaczy coś zupełnie innego, ale jedno jest pewne, każdy przynajmniej raz w życiu chciałby doświadczyć takiego miejsca, które nazwałby rajem na ziemi. To nic złego, że marzymy o tym co piękne i wyjątkowe, wręcz przeciwnie uważam, że świat jest skonstruowany w taki sposób, aby każdy z nas mógł doświadczać dobrych rzeczy każdego dnia. Musimy tylko spełnić jeden warunek – zamienić złe myśli pojawiające się w naszych głowach na te dobre, pozytywne i zacząć czerpać z życia jak najwięcej. Nie jest to łatwe, ale możliwe….\nRaj na ziemi, chyba go znalazłam na Filipinach i nosi nazwę Kalanggaman Island. To niezwykłe miejsce ukryte jest pomiędzy Cebu, a wyspą Bohol. Piasek na wyspie to nic innego jak sproszkowany biały koralowiec, który idealnie się komponuje z krystalicznie czystą wodą, nadając jej niepowtarzalny kolor, a raczej kilka kolorów od błękitnego, poprzez niebieski, aż do nasyconego granatu. Kalanggaman jest maleńką bezludną wyspą, którą porastają palmy kokosowe. Po środku wyspy stoi rozlatujący się, zbity z kilku desek sklep z bardzo znikomym asortymentem, ciepła coca cola, woda i chipsy. Każdego dnia na Kalanggama przypływa kilka łodzi z turystami i obsługą, rzucają kotwice na plaże i cumują łodzie. Na brzeg schodzą po kołyszących się na wodzie trapach i od tej pory każdy ma kawałek raju tylko dla siebie…\nNasza łódź przypływa jako ostatnia, ponieważ nurkowaliśmy u wybrzeży wyspy. Zauroczyła nas ściana, opadająco pionowo w dół, gorgonie, ławice ryb, ślimaki, żółwie, skrzydlice, rekin kosogon i wiele innych przepięknych stworzeń, które zamieszkują pobliskie rafy.\nNa wyspie jemy pyszny obiad, pływamy, i cieszymy się chwilą..\nBy Sylvii|2017-12-08T14:30:05+00:00wrzesień 2nd, 2016|Podróże|0 komentarzy


Piorunujący moment obrotowy\nPomyśleliśmy o wszystkim. Ten doskonale wyważony motocykl terenowy został całkowicie zmodernizowany poprzez zastosowanie rozwiązań opracowanych specjalnie po to, aby dać Ci przewagę nad konkurencją i zapewnić czołową pozycję.\nPrzebudowany, aby zapewnić większą kontrolę i lepsze prowadzenie doświadczonym motocyklistom.\nDzięki całkowicie nowemu silnikowi i podwoziu, opracowanym bezpośrednio na bazie doświadczeń zespołów AMA i MX1, motocykl ma korzystniejszy stosunek mocy do masy, co zapewnia lepsze prowadzenie. Przycisk wyboru trybu pracy silnika (EMSB) zapewnia trzy regulowane tryby, więc możesz dostosować moc silnika do stylu jazdy i danego toru. Po opuszczeniu bramki startowej poczujesz pełną kontrolę nad maszyną, ponieważ model CRF450R zapewnia wysoki poziom stabilności i przyczepności oraz pozwala dobrze wyczuć zachowanie motocykla.\nWybierz swoją broń.\nCRF450R Całkowicie przebudowany motocykl klasy MX1 z trzema trybami pracy silnika, przeznaczony dla doświadczonych uczestników wyścigów motorcross. Wyposażony w zapłon cyfrowy CDI, nożny rozrusznik i opcjonalny rozrusznik elektryczny.\nCRF450RX Gotowy do wyścigów — ma wszystkie zalety charakterystyki motocykla motocross CRF450R. Model CRF450RX, wyposażony w trzy tryby pracy silnika przystosowane specjalnie do jazdy enduro oraz większy zbiornik paliwa, zapewniający większy zasięg, da Ci przewagę już na samym starcie.\nZobacz model CRF450RX\nSprawdź, co sprawia, że motocykl CRF450R jest od razu gotowy do jazdy — zaraz po zakupie.\nZ przodu przebudowana tarcza typu wave, skutecznie rozpraszająca ciepło — zapewnia wyjątkową siłę hamowania i doskonałe wyczucie dzięki dwutłoczkowym zaciskom; z tyłu zastosowano tarczę o średnicy 240 mm z jednotłoczkowym zaciskiem.\nKrótszy układ wydechowy\nOdprowadzanie gazów jest o 10% wydajniejsze dzięki przebudowanemu, podwójnemu układowi wydechowemu o stopniowych promieniach zagięcia. Dwa tłumiki są o 78 mm krótsze, zapewniając niższą masę i lepsze osiągi.\nZupełnie nowa geometria ramy\nW modelu CRF450R zastosowano aluminiową ramę CRF siódmej generacji, poprawiającą zwrotność motocykla, stabilność przodu i przyczepność. W połączeniu z dłuższym wahaczem ułatwia to także przenoszenie siły napędowej na tylne koło i zapewnia wysoki poziom wyczucia motocykla.\nJeśli podczas pokonywania trudnego odcinka z jakiegoś powodu silnik zgaśnie, funkcja ta pomoże Ci możliwie najszybciej rozpocząć dalszą jazdę. Dostępny po raz pierwszy jako element opcjonalnego wyposażenia modelu CRF450R.\nW pełni regulowany amortyzator tylny firmy Showa został zamocowany nisko, w linii środkowej motocykla, aby zapewnić optymalną centralizację masy. Z przodu zastosowano w pełni regulowane widelce Showa USD 49 mm ze sprężyną śrubową. Takie połączenie zapewnia „fabryczną” klasę zawieszenia o specyfikacji wyścigowej.\nTen fabrycznie montowany, progresywny amortyzator skrętu pomaga zapobiegać powstawaniu samowzbudnych drgań kierownicy przy dużych prędkościach, zwanych również drganiami „Shimmy”. Model CRF450R doskonale radzi sobie zarówno w zróżnicowanych warunkach terenowych, jak i na torze.\nWytrzymałe elementy plastikowe\nOwiewki widelców i chłodnicy są teraz węższe, a przedni błotnik zaprojektowano tak, aby jeszcze wydajniej kierował strumień powietrze do chłodnicy. Panele nadwozia o poprawionych parametrach aerodynamicznych są pokryte wytrzymałą, odporną na zarysowania grafiką i zapewniają dużą swobodę ruchu kierowcy.\nPełny zbiornik paliwa może wpływać na zachowanie motocykla w powietrzu, na zakrętach i podczas jazdy w trudnych warunkach. Aby obniżyć masę i zapewnić lepsze prowadzenie, zbiornik paliwa został zaprojektowany zupełnie od nowa i teraz wykonany jest z wytrzymałego tytanu.\nStworzony by wygrywać\nWyścig można wygrać lub przegrać w momencie otwarcia przepustnicy.\nModel CRF450R robi wrażenie, nawet gdy stoi w padoku. Każdy element tego motocykla — począwszy od zaawansowanej elektroniki, a skończywszy na śrubach i nitach — jest najwyższej jakości i zapewnia gotowość do akcji.\nInnowacyjne zmiany w głowicy cylindra Unicam obejmują zwężenie kąta zaworów i zwiększenie wzniosu zaworów. Kanały dolotowe i wylotowe zostały zmodyfikowane, aby poprawić przepływ, co w połączeniu z uzyskanym stopniem sprężenia 13,5 pozwoliło podnieść moc maksymalną silnika o 11%. To wszystko, czego potrzebujesz, aby znaleźć się na czele stawki już po pierwszym zakręcie.\nMożesz wybierać między trzema trybami pracy silnika, aby dostosować ustawienia do różnych torów i warunków. Tryb 1 wykorzystuje standardowe zestawienie map zapłonu i paliwa, zapewniając zrównoważoną moc i moment obrotowy. Tryb 2 ma łagodniejszy charakter i umożliwia łatwe wyczucie przepustnicy, natomiast Tryb 3 jest gwałtowny w swej naturze, zapewniając potężną moc i błyskawiczną reakcję silnika.\nTryby drugi i trzeci można konfigurować za pomocą istniejących narzędzi konfiguracyjnych HRC w formie sprzętu i oprogramowania. Możesz dostosowywać tryb pracy silnika do różnych torów i warunków jazdy, zyskując przewagę nad konkurencją.\nCRF450R (2017) >


InfoCar InfoCar - S3 omija Legnicę i dociera do Lubina\nUtworzono: 03-07-2018 0:19\nDzisiaj kierowcy otrzymali do dyspozycji drogę o wysokim standardzie, z dwoma jezdniami po dwa pasy ruchu w każdym kierunku oraz pasem awaryjnym. Obecne otwarcie oznacza także udostępnienie czterech ważnych węzłów drogowych o komfortowym połączeniu z istotnymi drogami regionu, w następujących relacjach:\nWęzeł Lubin Południe – połączenie drogi ekspresowej S3 z obecną drogą krajową nr 3. Ruch z S3 zostanie skierowany na obecną DK3 w kierunku Lubina i dalej do Zielonej Góry.\nW kolejnych etapach udostępniany będzie odcinek S3 od węzła Lubin Południe do węzła Kaźmierzów. Obecnie wykonawca tego zadania – konsorcjum firm Salini – Pribex, prowadzi intensywne prace budowalne na całym zadaniu. Jednak główne siły skoncentrował na robotach przy węźle Lubin Północ, w celu jak najszybszego przejęcia ruchu od strony węzła Lubin Południe. Szybsze udostępnienie samego węzła, ma pozwolić na przekazanie do ruchu kolejnego, już zrealizowanego fragmentu trasy w pełni omijający Lubin. Wartość całego projektu wynosi 1 887 197 811,83 zł, z czego 992 038 685,21 zł dofinansowane zostało ze środków Unii Europejskiej.


Jakie zioła na alergię? - PoradnikZdrowie.pl\n2017-02-08 14:22 Anna Guttman\nZioła na alergię nie powodują senności, nie osłabiają refleksu i nie powodują tycia. Dlatego stale poszerza się oferta ziołowych farmaceutyków łagodzących objawy uczuleń. Jakie zioła na alergię warto wybrać?\nZioła na alergię mogą skutecznie złagodzić przykre dolegliwości. Działanie antyalergiczne ma bardzo wiele popularnych roślin, ale odkryciem ostatnich lat pod tym względem są zwłaszcza cztery: czarnuszka siewna, pachnotka zwyczajna, tarczyca bajkalska i wiesiołek dwuletni. Dlaczego warto po nie sięgać? Nieżyt nosa, łzawienie oczu i stan zapalny spojówek, kłopoty z oddychaniem, świąd skóry i pokrzywka – za różnego rodzaju reakcje alergiczne odpowiedzialne są tzw. mediatory stanu zapalnego. Należą do nich prostaglandyny E2, leukotrieny B4 i C4, ale głównym winowajcą jest histamina. Dlatego leki przeciwalergiczne zawierają substancje, które przede wszystkim hamują produkcję histaminy w organizmie. Wiele z nich ma niestety także pewne dokuczliwe skutki uboczne – powodują senność, osłabiają refleks, sprzyjają przyrostowi wagi ciała. Tych niekorzystnych właściwości nie mają natomiast preparaty roślinne, warto więc je wypróbować.\nCzarnuszka siewna na alergię\nZ aromatycznych ziaren czarnuszki pozyskuje się olej, który pomaga przy różnego rodzaju alergiach. Zawiera bowiem związki skutecznie hamujące produkcję w organizmie histaminy oraz działające silnie przeciwzapalnie – przeciwutleniacz tymochinon i jego polimer nigellon. Badania wykazały, że u 80 procent osób przyjmujących olej z czarnuszki ustąpiły zmiany atopowe na skórze, katar sienny, duszność ze świszczącym oddechem. Badacze zaobserwowali również, że olej ten zapobiega skurczom mięśni jelit, co ma istotne znaczenie w leczeniu alergii pokarmowych objawiających się wystąpieniem m.in. biegunki.\nOlej z czarnuszki (także w postaci kapsułek) można kupić w aptekach i sklepach zielarskich. Trzeba zwrócić uwagę, by był to olej tłoczony na zimno – ma ciemnozłocisty kolor i lekko pikantno-orzechowy smak.\nJej korzenie są zasobne we flawonoidy, a szczególnie w cenną bajkaleinę, bajkalinę i wagoninę – ich zawartość w korzeniu dochodzi do 20 procent, z czego aż 12 procent stanowi bajkalina. To właśnie te związki flawonowe mają wyjątkowo silne działanie przeciwhistaminowe. Niosą pomoc w astmie alergicznej, bo zapobiegają skurczowi oskrzeli. Zaleca się je w atopowym zapaleniu skóry i wysypkach alergicznych. Dodatkową zaletą tarczycy bajkalskiej w leczeniu alergii jest to, że ma ona silne działanie antyoksydacyjne i uspokajające (wzmożone pobudzenie nerwowe często występuje podczas reakcji alergicznych).\nW aptekach i sklepach zielarskich można kupić susz z korzeni tarczycy bajkalskiej przeznaczony do sporządzania naparów.\nNasiona, z których tłoczy się olej, wyciągi z liści, pączków kwiatowych i kwiatów – pachnotka dostarcza wielu związków o dużej przydatności w kuracjach antyalergicznych. To głównie kwas rozmarynowy (z grupy kwasów fenolowych), flawonoidy (kwercetyna, luteolina, apigenina), a także kwasy z grupy omega-3 (alfa-linolenowy), omega-6 (linolowy) i omega-9 (oleinowy). Związki te działają hamująco na uwalnianie mediatorów stanu zapalnego, do których należy histamina. Badania kliniczne wykazały m.in. ustąpienie duszności i poprawę wydolności oddechowej u osób z astmą, przyjmujących olej z nasion pachnotki. Natomiast wyciąg z liści tej rośliny okazał się bardzo pomocny w terapii atopowego zapalenia skóry u dzieci – znaczną poprawę odnotowano u ponad 80 procent badanych. Preparaty na bazie wyciągów z pachnotki łagodzą też objawy kataru siennego, alergicznego zapalenia spojówek i alergii pokarmowej.\nAntyalergiczne właściwości pachnotki są stosunkowo nowym odkryciem, ale można już kupić suplementy diety, których skład oparty jest na wyciągu z tej rośliny (m.in. Sinulargen, Allergo Farm).\nSekret leczniczych właściwości wiesiołka tkwi w jego nasionach, z których tłoczy się olej bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe – oleinowy, linolowy i gamma-linolenowy. Najcenniejszy jest olej tłoczony na zimno, bo obfituje w NNKT o niemal nienaruszonej strukturze, łatwo przyswajane przez organizm. Jest pomocny w leczeniu różnych chorób o podłożu alergicznym (atopowego zapalenia skóry, kataru siennego czy astmy alergicznej), w czym zasługa przede wszystkim kwasu gamma-linolenowego, który sprzyja tworzeniu w organizmie prostaglandyny E1, zapobiegającej reakcjom alergicznym. Ale nie tylko nasiona, również ziele i liście wiesiołka zawierają pożyteczne związki lecznicze, m.in. aż 33 różne flawonoidy, a wśród nich kemferol, kwercetynę (bardzo przydatną w leczeniu alergii), luteinę, rutynę.\nJest bardzo wiele preparatów zawierających olej z wiesiołka (m.in. Oeparol, Evening Primrose); można też kupić czysty olej tłoczony z nasion tej rośliny.\nPrzypuszcza się, że ziołem, które może pomóc w walce z alergią, jest czystek. Zawarte w nim polifenole działają antyalergicznie, gdyż hamują uwalnianie histaminy.\nZłote mleko na odporność i nie tylko. Właściwości i przepis


Pistacia bloguje: Rival De Loop, Clean & Care Żel do mycia z wyciagiem z ginkgo i ogórka\nPrzed Wami moje małe cudeńko do mycia twarzy - Rival De Loop, Żel do mycia z wyciagiem z ginkgo i ogórka :\nKupiłam w ciemno, podchodziłam do niego bardzo ostrożnie, a teraz...? A teraz jest ze mną każdego dnia :D\nPrzyjemna żelowa konsystencja sprawia, że z wielką radością stosuję go w pierwszym etapie demakijażu jak i odświeżania cery. Przyjemnie pachnie, dobrze rozprowadza się na buzi.\nWidać i czuć, że buzia jest po użyciu świeża, promienna oraz oczyszczona. Dobrze radzi sobie z makijażem - co prawda przemywam oczy dwufazówką bo coś zawsze zostanie jednak jest ok, buzię kochanym tonikiem ogórkowym na którym w 99% przypadkach nie widzę resztek podkładu itd.\nJak dla mnie jest to cudo za mniej niż 10zł (koszt 150ml tubki to ok. 6-7zł).\nNa koniec warto wspomnieć, że nie podrażnia, nie wysusza oraz nie uczula.\nJestem w trakcie drugiego opakowania i wiem, że będą kolejne.\nEtykiety: demakijaż , pielęgnacja , rival de loop , twarz , żel\nAnna Bielaszewska 4 sierpnia 2014 09:06\nNie spodziewałabym się ,że będzie taki fajny. jakiś delikatny żel do buźki bym kupiła, bo teraz ciepło to piasek, to jakiś kurz i brakuje mi takiego fajnego odświerzenia. A sam micel tego nie daje, co żel do mycia\npirelka 5 sierpnia 2014 11:15\nMam też żel już nie pierwszy raz i jest jednym z lepszych ;) aktualnie też go mam, kupiłam na promocji za 3,99 zł.\nAnonimowy 20 marca 2017 11:00\nWysuszał mi skórę, wiec muszę z niego zrezygnować ;)\nKolejny raz ... Virtual !\nRival De Loop, Clean & Care Żel do mycia z wyciagi...


Pojedynek dołu tabeli - NKS Start Namysłów - Legendarni Czerwono-Czarni\nPojedynek dołu tabeli\n"Tragedia" - to słowo zostało ostatnio przez namysłowskich kibiców odmienione przez wszystkie przypadki. Fani używali też wszystkich możliwych\nsynonimów. Niestety, po ostatnim weekendzie jest ono nadal aktualne do opisu naszego położenia. Oczywiste jest, że po minimalnej porażce z Krasiejowem (0-1) nasza pozycja zmianie nie uległa. Szczególnie zabolał w tym wszystkim fakt, że dostarczyliśmy punkty bezpośrednim rywalom w walce o utrzymanie.\nJak jest każdy widzi i nie potrzeba nic dodawać. Jednak o ile w tej chwili ciągle mówimy o bardzo złej sytuacji, to za chwilę możemy już używać zwrotu "szanse matematyczne". Do końca rundy pozostały 4 kolejki czyli 12 punktów do ugrania. Jeśli nie wyszarpiemy chociaż dużego procentu z tej puli, to najprawdopodobniej zmuszeni będziemy wyciągnąć kalkulatory. Póki co, runda trwa i wciąż mamy okazję podreperować nasze mizerne punktowe konto.\nW najbliższej kolejce mamy rywala, który krótko mówiąc, zawodzi. Spadkowicz, po którym opolskie media spodziewały się rywalizacji o czub tabeli, na razie z niepokojem spogląda za siebie. Skalnik Gracze od dłuższego czasu czeka na komplet punktów i również znajduje się w trudnym położeniu. Czego można spodziewać się po meczu drużyn tak mocno wygłodniałych zwycięstw? O tym oraz wszystkim innym dotyczącym rywala w poniższej zapowiedzi.\nOblana szkoła przetrwania, czyli sezon 2014/15\nSkalnik w sezonie 2014/15 jako beniaminek reprezentował Opolszczyznę w rozgrywkach III ligi opolsko-śląskiej. Był to bardzo trudny i oblany przez LKS sprawdzian. Zespół zajął przedostatnią, 19. pozycję z liczbą zaledwie 18 punktów na koncie (bilans 4-6-28, bramki 27-115(!)). Od samego początku jasne jak słońce było, że Skalnik czeka arcytrudny sezon. Choć z początku walczył on dzielnie, to z czasem 5-bramkowe porażki stały się chlebem powszednim. O różnicy poziomów niech świadczy chociażby fakt, że do pozycji gwarantującej utrzymanie zespół stracił aż 24 punkty. Trójkolorowi nie przeżyli szkoły przetrwania fundowanej w tych rozgrywkach każdej opolskiej ekipie. Z drugiej strony, klubowi włodarze mają raczej realny ogląd na sytuację, bo nikt tragedii z tego powodu nie robił. No i też małym pocieszeniem dla Skalnika jest fakt, że nie był on pierwszą ekipą naszego województwa, która poszła pod nóż w tak drastyczny sposób.\nKadra oraz transfery\nChoć lista zmian w kadrze jest całkiem pokaźna to nie został naruszony trzon zespołu. Ze składu wypadli zawodnicy wyjeżdżający za granicą, leczący kontuzje oraz tacy, którzy po prostu przerwali granie - proza życia amatorskiej piłki. Co do pozostałych: Bajor odszedł do Polonii Nysa, a Oliwer Studzienny do Silesiusa Kotórz Mały, choć trener Kutyła zgłaszał chęć zatrzymania tego piłkarza.\nSzatnię zasili zawodnicy głównie z naszego regionu. Namysłowscy fani powinni kojarzyć przede wszystkim ofensywnie usposobionych graczy – Mateusza Fabiszewskiego, który reprezentował ostatnio Stal Brzeg a grał jakiś czas temu w Namysłowie, Damiana Paczka, który w barwach Olimpii Lewin Brzeski zdobył w poprzednim sezonie 17 goli a przede wszystkim Marcina Zajączkowskiego, do niedawna dobrego ducha namysłowskiej szatni. Zestawienie list "przybyli" oraz "ubyli" sprawia wrażenie, że jakość zespołu nie tylko nie została naruszona, ale nawet powinna się minimalnie podnieść. Jak na razie jednak nie przekłada się to na wyniki. Na koniec dodajmy, że mimo spadku, pierwszy zespół nadal trenuje Grzegorz Kutyła.\nImię i nazwisko: Grzegorz KUTYŁA\nGrzegorz Kutyła, czyli trener pierwszego zespołu Skalnika. Urodził się w Niemodlinie i jest wychowankiem Unii Tułowice, ale najważniejszym klubem w życiu jest dla niego Skalnik Gracze. Do kadry LKS-u dołączył w 1999 roku i koszulkę z charakterystycznym herbem zakładał nieprzerwanie aż do roku 2012, kiedy to zakończył karierę. Przez ostatnie kilka lat pełnił funkcję grającego trenera. Po zawieszeniu butów na kołku nie rozstał się z Graczami, ale nadal dowodził szatnią, tym razem już jako szkoleniowiec. Co prawda jest on dopiero na początku trenerskiej przygody, ale spędził łącznie w klubie kilkanaście lat. Nasuwa się pytanie, czy wyrasta nam opolski Sir Alex Ferguson? Coach LKS-u cieszy się sporym zaufaniem wśród decyzyjnych klubu, a pozytywnej opinii nie zmienił nawet spadek z III ligi. Tak więc nie zdziwilibyśmy się jeśli jego nazwisko widnieć będzie w meczowych protokołach Skalnika jeszcze przez długi czas.\nPrzybyli: Paweł Skorupa (MKS Oława), Denis Fogel (Metalowiec Łambinowice), Damian Paczek (Olimpia Lewin Brzeski), Łukasz Sierakowski (Orzeł Olszanka), Łukasz Rozkowiński (Polonia Przylesie), Grzegorz Rak (z drużyny juniorów), Mateusz Fabiszewski (Stal Brzeg), Marcin Zajączkowski (Rybna), Janusz Fabijaniak (Żłobizna), Karol Hornik (KP Brzeg Dolny), Patryk Schwarz (Stal Brzeg).\nUbyli: Wojciech Bajor (Polonia Nysa), Adrian Dec (kontuzja), Patryka Stojko; Damian Lenkiewicz oraz Patryk Wawrzyniak (wszyscy wyjazd za granicę), Paweł Babicz (do drużyny juniorów), Oliwer Studenny (Silesius Kotórz Mały), Radosław Szajwaj oraz Tomasz Kowalczyk (obaj nie wznowili treningów), Sekunda Julian (?).\nDobre złego początki, czyli sezon 2015/16\nMieli walczyć o górną część tabeli, jednak są na miejscu 15-tym (czyli "pomarańczowa strefa) - krótko mówiąc duże rozczarowanie. Na razie Skalnik wygrał tylko dwa mecze, a żeby było ciekawiej, zrobił to na początek sezonu, więc wszystko wydawało się iść zgodnie z planem. Później przyszedł remis z wymagającą Polonią i nagle, nie wiadomo dlaczego, LKS zaciął się. Na tyle mocno, że poza urywaniem punktów nie pozwolił sobie na nic więcej. Na dodatek mocno wizerunek nadszarpnęła porażka 0-6 ze Stalą, aczkolwiek wygląda to raczej na wypadek przy pracy. Mimo wszystko, uważamy że spadkowicz posiada pewien potencjał i spodziewamy się, że w widoczny sposób jeszcze swoje nieciekawe położenie poprawi.\nWYNIKI SKALNIKA GRACZE W SEZONIE 2015/16\nIV liga, Kolejka 1 Skalnik Gracze 1-0 Sparta Paczków\nIV liga, Kolejka 3 Skalnik Gracze 2-2 Polonia Głubczyce\nPWoj, 1/32 finału LZS Rudniki 2-1 Skalnik Gracze\nIV liga, Kolejka 5 Skalnik Gracze 0-1 MKS Gogolin\nIV liga, Kolejka 6 TOR Dobrzeń Wielki 1-1 Skalnik Gracze\nIV liga, Kolejka 8 Czarni Otmuchów 2-2 Skalnik Gracze\nIV liga, Kolejka 9 Skalnik Gracze 0-6 Stal Brzeg\nIV liga, Kolejka 10 KS Krasiejów 0-0 Skalnik Gracze\nIV liga, Kolejka 11 Skalnik Gracze 1-1 Olimpia Lewin Brzeski\nSTATYSTKI SKALNIKA W SEZONIE 2015/16\nBramki zdobyte - średnia na mecz 0,76\nBramki stracone 18\nBramki stracone - średnia na mecz 1,38\nZachowane czyste konto 3\nMecze bez strzelonej bramki 6\n- 8 na 10 meczów Start przegrał różnicą jednej bramki,\n- 5 na 6 meczów Skalnik przegrał różnicą jednej bramki,\n- Skalnik lepiej sprawuje się na wyjeździe niż na własnym boisku (5 punktów do 7),\n- Skalnik tylko raz zachował czyste konto przed własną publicznością,\n- Skalnik wspólnie z Olimpią ma najgorszy atak w lidze,\n- LKS ma najwięcej remisów w lidze,\n- Start oraz Czarni to ostatnie w lidze drużyny bez wyjazdowego zwycięstwa,\n- NKS zdobył na obcych boiskach 6 goli. Tyle samo lub mniej bramek ma aż 8 ekip,\n- Skalnik na własnym boisku strzelił dotychczas tylko 4 gole. Wspólnie ze Śląskiem oraz Olimpią jest to najgorszy wynik w lidze,\n- Start oraz Czarni mają najwięcej porażek w lidze – 10.\nRoztrwoniona przewaga, czyli jak Skalnik grał przed tygodniem\nW poprzedniej kolejce reprezentanci Graczy pojechali na trudny teren do Kup. Nie zraziło to podopiecznych Grzegorza Kutyły, którzy dzielnie walczyli i dopięli swego w 41' minucie po strzale Zajączkowskiego, który sfinalizował celny wyrzut z autu. Po zmianie stron do ataku rzucili się miejscowi, ale dostali obuchem w głowę. W 56' czerwoną kartę ujrzał zawodnik miejscowych - Krzysztof Wróbel. Kwadrans później Mroziński podwyższył na 2-0. Wydawałoby się, że LKS już był w ogródku, już witał się z gąską...\nAle to nie był koniec emocji. Już 60 sekund później, akcję z lewej strony wykończył Kampa i wbrew logice LZS powoli wracał do świata żywych. Ostatnie minuty stały pod znakiem dominacji gospodarzy, którzy nie kalkulując, rzucili wszystko na jedną szalę. Na kilka minut przed końcem zdołali ostemplować poprzeczkę bramki Skalnika, ale wynik ciągle się nie zmieniał. Wreszcie w 90' po dośrodkowaniu z rzutu rożnego uderzał Bojar, a lot futbolówki zdołał jeszcze przeciąć Kampa i zrobiło się 2-2!\nPo takim horrorze przyjezdni mogli czuć się sfrustrowani, bo mając wszystkie atuty w rękach, nie potrafili dowieźć do końca wydawałoby się pewnego zwycięstwa. Inną sprawą przykuwającą uwagę jest frekwencja na stadionie w Kup. Znakomita postawa LZS-u nie była wystarczającym magnesem, by przyciągnąć przyzwoitą liczbę widzów - zawody obejrzało, tylko... 80 fanów.\nSzczegóły meczu 13. kolejki IV ligi opolskiej:\nKup - Skalnik Gracze 2-2 (0-1)\n0-1 Zajączkowski 41’, 0-2 Mroziński 71’, 1-2 Kampa 72’, 2-2 Kampa 90’.\nSkalnik: Hornik, Kozłowski, Ficoń, Zajączkowski, Parada (53. Mroziński) - Fabiszewski, M. Płaza, D. Płaza, Sierakowski,Skorupa (82. Schwarz), Maryszczak.\nWziąć się w garść, czyli spotkanie LKS - NKS\nTytuł akapitu mógłby posłużyć za instrukcję nie tylko dla czerwono-czarnych, ale również naszych rywali, bo w Graczach co prawda jeszcze się nie pali, ale jest... bardzo nijako. Rywal przewyższa nas potencjałem, doświadczeniem oraz co najważniejsze, dotychczasowymi osiągami. Może to zabrzmi dziwnie, ale z małym wyjątkiem widać w tym jakąś konsekwencję - LKS sporo remisuje, bez względu na klasę rywala, a jeśli przegrywa, to minimalnie. Jest to jakaś analogia do tego, co gra NKS, bo co prawda poza dwoma pierwszymi meczami (porażki 0-4 oraz 0-3) nie musieliśmy się wstydzić jeśli chodzi o indywidualny wynik. Jeśli jednak zbierzemy to w całość, to jest bardzo mizernie.\nCzego spodziewać się po zawodach? Zdrowy rozsądek podpowiada, że będzie to mecz z niewielką liczbą bramek. A jeśli już ktoś wygra, to raczej minimalną różnicą goli. Faworytem meczu są gospodarze, aczkolwiek dla piłkarzy z "eSką" na koszulce nie powinno mieć to znaczenia. Teraz trzeba po prostu wyjść na boisko i walczyć. Jedyne co nam pozostaje, to życzyć, by po kolejce numer 14 było przy Pułaskiego chociaż trochę mniej nerwowo.\nMecz Skalnik Gracze – Start Namysłów (w ramach 14. kolejki IV ligi opolskiej) odbędzie się jutro (sobota, 31.10.br.) na obiekcie rywali. W związku z niedawnym przesunięciem wskazówek zegarów, spotkanie zacznie się o godz. 13:00. W imieniu gospodarzy zapraszamy na batalię dwóch ekip z dołu tabeli. [TD]\nDo tej pory mielismy jakiegoś farta w meczach ze Skalnikiem Gracze,nawet w meczu spraingowym ostatnio NKS zaliczyl pozytywne zawody,tyle,ze dużo się zmienilo,ale zapowiedz meczu brzmi naprawdę ciekawie. NKS,chlopaki pokazcie walke i detreminacje!! Wygrajcie!!!


[9 z 65]\nOtoczenie ma znaczenie, czyli inspiracja, networking i kawa, 30 września 2015 r., Sopot\nOryginalnie wyposażone wnętrze inspiruje tak samo jak twórcze osoby, z którymi nawiązujemy relacje. Będzie więc o tym, jak aranżować przestrzeń biznesową, pamiętając, że to ludzie robią interesy z ludźmi. Już 30 września (środa), w wyjątkowej scenerii Skansenu Archeologicznego „Grodzisko w Sopocie”, odbędzie się szóste spotkanie trójmiejskiej społeczności twórców, animatorów i kreatywnych przedsiębiorców – Coffitivity.\nZapraszamy na V Europejski Kongres Małych i Średnich Przedsiębiorców i giełdę kooperacyjną, 12-14 października 2015 r., Katowice\nW dniach 12-14 października Katowice staną się Europejską Stolicą MŚP, stanowiąc platformę dyskusji przedstawicieli najważniejszego sektora polskiej gospodarki, instytucji otoczenia biznesu, samorządów gospodarczych i terytorialnych, przedstawicieli polskiego rządu, gości zagranicznych oraz najważniejszych postaci świata biznesu, nauki i polityki. Podczas Kongresu obędą się również rozmowy B2B. Europejski Kongres Małych i Średnich Przedsiębiorstw odbędzie się już po raz piąty; tym razem miejscem spotkań będzie Międzynarodowe Centrum Kongresowe w Katowicach.\nTargi TRAKO to największe i najbardziej prestiżowe w Polsce i drugie w Europie spotkanie branży transportu szynowego. Przedstawiciele branży z całego świata prezentują aktualny poziomu rozwoju systemów transportowych oraz infrastruktury kolejowej. Firmy zainteresowane spotkaniami B2B z przedsiębiorcami z Wielkiej Brytanii prosimy o kontakt z naszym ośrodkiem sieci Enterprise Europe Network działającym przy Stowarzyszeniu „Wolna Przedsiębiorczość”.\nInstrument MŚP – bezpłatne konsultacje Enterprise Europe Network nt. dofinansowania dla innowacji w ramach Horyzont 2020\nEnterprise Europe Network przy Stowarzyszeniu „Wolna Przedsiębiorczość” zaprasza na bezpłatne konsultacje dot. możliwości pozyskania dofinansowania w ramach "Instrument MŚP" (SME Instrument) w programie ramowym w zakresie badań naukowych i innowacji „Horyzont 2020”.\nKonsultacje nt. współpracy biznesowej z Japonią - poszukiwane firmy mające doświadczenie na tym rynku\nOśrodek Enterprise Europe Network przy PARP, wraz z EU-Japan Centre for Industrial Cooperation, planują organizację konsultacji poświęconych współpracy biznesowej z Japonią. Spotkanie skierowane będzie przede wszystkim do firm, które posiadają doświadczenie we współpracy z tym krajem i chciałyby podzielić się swoimi opiniami, również na temat ewentualnych przeszkód, jakie napotkały. Przekazane informacje posłużą przygotowaniu ostatecznej wersji raportu TSIA – Trade Sustainability Impact Assessment – przygotowywanego na zlecenie Komisji Europejskiej w ramach prac nad umową o wolnym handlu między Unią Europejską a Japonią.\nWebinaria dotyczące rynku japońskiego - wrzesień 2015 r.\nZapraszamy na bezpłatne webinaria organizowane przez Europejsko - Japońskie Centrum Współpracy Gospodarczej (EU-Japan Centre for Industrial Cooperation). We wrześniu będą poruszane kolejne ciekawe tematy.\nZapraszamy przedsiębiorców do udziału w II edycji międzynarodowej giełdy kooperacyjnej, która odbędzie się w ramach V Europejskiego Kongresu Małych i Średnich Przedsiębiorstw, organizowanego 13 i 14 października 2015 roku w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach, przy ul. Korfantego 35.\nZapraszamy do udziału w giełdzie kooperacyjnej na targach GAMESCOM, która odbędzie się w dniach 5-7 sierpnia 2015 r. w Kolonii w Niemczech.\nZAPROSZENIE: Misja gospodarcza z Newady, polsko-amerykańskie spotkania B2B, 30 lipca 2015 r., Warszawa\nW imieniu Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości serdecznie zapraszamy do udziału w polsko-amerykańskich spotkaniach biznesowych, które odbędą się 30 lipca 2015 r., w Warszawie. Spotkania adresowane są dla firm zainteresowanych ekspansją na rynek amerykański, nawiązaniem kontaktów z przedstawicielami biznesu oraz amerykańskich instytucji wspierających przedsiębiorców.\nSzkolenie "Możliwości finansowania dla MŚP w Programie Horyzont 2020", 24 czerwca 2015 r., Gdańsk\nZapraszamy na bezpłatne szkolenie „Możliwości finansowania dla MŚP w Programie Horyzont 2020”, które poświęcone będzie możliwościom finansowania dla małych i średnich przedsiębiorstw (MŚP) w Programie Ramowym UE Horyzont 2020. Szkolenie odbędzie się 24 czerwca 2015 w godz. 9.30-14.00 w siedzibie Agencji Rozwoju Pomorza S.A. przy ul. Arkońskiej 6 (budynek A3) w Gdańsku. Będą je współprowadzić konsultanci ośrodka sieci Enterprise Europe Network przy Stowarzyszeniu "Wolna Przedsiębiorczość" w Sopocie.