Gry PC - Ranking 2022 i Opinie na GryMIX\nNajlepsze z kategorii Gry PC . Ranking TOP 20 z 295. Średnia cena 129 zł. Ceny od 7 zł do 779 zł. Najlepszy producent: brak. Najlepszy w rankingu: Plants vs Zombies Battle for Neighborville GRA PC, średnia cena 78 zł (trend: stała). Najtańszy: Obduction GRA PC kosztuje 7 zł (cena: stała). Najdroższy: S.T.A.L.K.E.R. 2 Serce Czarnobyla Edycja Kolekcjonerska GRA PC kosztuje 779 zł (cena: stała).\n2.3 The Sims 4 Wyspiarskie Życie GRA PC\n3.2 Twierdza Kolekcja HD GRA PC\nsymulator angielska/polska Od 12 lat single player n/a Electronic Arts\nprzygodowa angielska/polska Od 16 lat n/a DVD n/a\nFPS angielska n/a single player CD n/a\nakcja, TPP angielska/polska Od 18 lat n/a n/a n/a\nakcji, przygodowa angielska/polska Od 12 lat single player DVD n/a\nakcji angielska/polska Od 18 lat n/a n/a n/a\nNajlepsze produkty: Gry PC - Ranking 2022\nIlość opinii: 44938 Plants vs. Zombies: Battle for Neighborville PC\nIlość opinii: 31092 Plants vs. Zombies: Battle for Neighborville PC\nIlość opinii: 205 Plants vs Zombies Battle for Neighborville PC WYSYŁKA GRATIS / TEL. 500 005 235\nIlość opinii: 8384 The Sims 4 Gra PC I LALKA GRATIS\nIlość opinii: 3904 The Sims 4 Gra PC\n3) The Sims 4 Wyspiarskie Życie GRA PC\nIlość opinii: 44938 The Sims 4 Wyspiarskie Życie Gra na PC\nIlość opinii: 31092 The Sims 4 Wyspiarskie Życie Gra na PC\nIlość opinii: 14313 Dodatek do gry The Sims 4 Wyspiarskie życie\nIlość opinii: 8384 The Sims 4: Wyspiarskie życie Gra PC\nIlość opinii: 73986 The Sims 4: Wyspiarskie życie Gra PC\nIlość opinii: 3904 The Sims 4: Wyspiarskie życie Gra PC\nNajtańsze produkty: Gry PC - Ranking 2022\n2) Twierdza Kolekcja HD GRA PC\nTwierdza Kolekcja HD to wyjątkowy pakiet dwóch zremasterowanych tytułów : Twierdza HD, oraz Twierdza: Krzyżowiec HD. Wejdź do średniowiecznego świata zaplanuj, zbuduj i obroń zwój zamek przed najeźdźcami. Twierdza wymaga od gracza wydobywania surowców, stawiania budowli i rekrutowania jednostek (rycerzy, łuczników i innych), by następnie wziąć udział w bitwie (na ekranie widzimy tysiące jednostek). Tak samo, jak w pierwowzorze, do naszych obowiązków należy również zaspokajanie potrzeb naszych...\nIlość opinii: 14313 Gra PC PKK Twierdza Kolekcja HD\nRodzaj gry akcja, TPP symulator symulator\nWersja językowa polska/angielska polska angielska/polska\nKlasyfikacja PEGI Od 7 lat Od 12 lat Od 12 lat\nKategorie Gry, PC, Ranking Zobacz wpisy\nAkcesoria do Xbox - Ranking 2022\n2 komentarze do wpisu „Gry PC - Ranking 2022”\nGrand Theft Auto 5 PC: Gra – mistrzostwo świata! Jest w niej wszystko, co było najlepsze w poprzednich częściach, oczywiście maksymalnie ulepszone! Fabuła wciągająca, a cała oprawa świetna.\nWiedźmin 3 Dziki Gon GOTY PC: wieśiek i wszystko jasne


Fiat 126p Bombel zmieszany z BMW. Polski tuning w najlepszym wydaniu\nCiekawostki 14.01.2019 74 interakcje\nMichał Koziar 14.01.2019\nMalucha można przerobić na 1000 sposobów. Może być szybszy, stać się samochodem na dalekie wyprawy, wyglądać jak mała rajdówka albo nawet zamienić się w kabriolet. Ewentualnie ktoś może z niego zrobić krzyżówkę pick-upa z polsko-kubańską szkołą tuningu. Tak stało się w przypadku tego Fiata 126p wystawionego na sprzedaż w okolicach Cieszyna.\nWidziałem już różne rzeczy. Maluchy w których prawie cały samochód wypełniał wielki ryczący silnik, egzemplarze obwieszone gadżetami z lat 80. i 90. jak choinki czy nawet 126p udające Jeepa Willysa. Nie jest łatwo mnie zaskoczyć. Tym razem jednak patrzę na zdjęcia w tym ogłoszeniu i zupełnie nie wiem co autor miał na myśli. To jakaś krzyżówka nigdy nie wprowadzonego do produkcji Bombla z polskim tuningiem lat 90. i początku XXI wieku?\nPomysł, by nawiązać do prototypu Malucha pick-upa zdecydowanie był niezły. Samo wykonanie paki również jest dobre, z materiałowym zadaszeniem i walizką na dachu mogło być całkiem stylowo. Także postarzanie auta przez dorzucenie chromowanych zderzaków do egzemplarza z 1994 wyszło przyzwoicie. Nawet dwukolorowy lakier czy malowanie silnika na czerwono – to wszystko da się przeżyć.\nWłaściciel zapewnia, że samochód jest po remoncie. To dość skromne stwierdzenie, biorąc pod uwagę zakres przeróbek wykonanych przy okazji.\nDalej pomysły stały się bardziej kontrowersyjne.\nSpojrzenie do środka wprowadza w stan niepokoju. Pal sześć już to obicie tylnej grodzi z przeszyciami wpadającymi w róż. Fotele, zwłaszcza na oparciach, sprawiają wrażenie jakby coś poszło nie tak, no ale ok, taka koncepcja. Za to od czerwonej skóry na konsoli środkowej i plastikowych elementów typu korbki w tym samym kolorze to wypadają mi już oczy.\nKompletnie też nie podchodzą mi koła w stylu a la szeroka stal. Trudno nazwać te felgi faktycznie szerokimi, a do tego to nie wygląda dobrze nigdzie poza mocno obniżonymi samochodami.\nTo wszystko blednie, kiedy spojrzymy na przód.\nOkej, tu już naprawdę nie wiem o co chodzi z tą pokrywą bagażnika. Trochę przypomina styl kubański, jakby napęd z innego auta został przełożony do malucha i zamontowany z przodu. Ale nie, tutaj motor jest fabryczny.\nCo więc kierowało autorem, kiedy zdecydował się przerobić pokrywę bagażnika i dołożyć nerki z BMW? Myślałem, że takie Maluchy występują tylko na śmiesznych obrazkach w internecie i kosztują 500 złotych, a nie są wyremontowanymi egzemplarzami. Czy to taki dziwny ekwiwalent naklejania AMG na zwykłego mercedesa?\nNie wiem o co chodzi, ale jakaś część mnie pożąda tego Malucha.\nMógł być fajny, estetyczny projekt, jednak właściciel zdecydował się na sporą dozę szaleństwa. Cena wynosząca 12 tys. złotych wydaje się w przypadku takiego dziwadła mało realna, ale kto wie, może znajdzie się amator. To nadal ponad 10 razy mniej niż za fabrycznie nowego. W końcu Fiat 126p Bombel to legenda, więc coś co go udaje z automatu jest ciekawe. Chyba.\nNie bardzo rozumiem koncepcję tego auta, ale w pewnym sensie bardzo mi się podoba. BARDZO. Jest niezwykle odważna i łamie wszelkie konwencje. Nie mogę niestety opisać za jaką kwotę chciałbym go kupić i po jakich miejscach potem jeździć i w jaki sposób, bo nie chcę skończyć w Sztumie za szkalowanie klasyków.\nfiat 126p, fiat 126p bombel, fiat 126p na sprzedaż, fiat 126p tuning, maluch


numer 2530 - 14.01.2020 | Gazeta Polska Codziennie\nLista artykułów z numeru: numer 2530 - 14.01.2020\nOstra amunicja przeciwko studentom\nTEHERAN \_ Irańczycy nadal protestują przeciwko władzy ajatollahów. Pojawiły się doniesienia, że reżim użył wobec uczestników protestów ostrej amunicji pomimo wcześniejszych ostrzeżeń ze strony...\nDziś zachęty podatkowe dostępne są w całej Polsce\nDzięki zmianom w funkcjonowaniu specjalnych stref ekonomicznych więcej firm, w tym także tych mikro, małych i średnich, na których rozwoju bardzo nam zależy, może korzystać ze zwolnień podatkowych – ...\nEuropejskie „elity” na ratunek nadzwyczajnej kaście\nWedług nieoficjalnych informacji Komisja Europejska będzie domagała się od Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej podjęcia odpowiednich środków wobec Izby Dyscyplinarnej Sądu Najwyższego, które...\nSilny wstrząs na Górnym Śląsku\nBEZPIECZEŃSTWO \_ Silny wstrząs odczuli w poniedziałek po godz. 14.30 mieszkańcy części Górnego Śląska. Rzecznik Jastrzębskiej Spółki Węglowej Sławomir Starzyński przekazał, że po wstrząsie w rejonie...\nLegia ograła wicemistrza\nKoszykarze Legii zwycięstwem nad wicemistrzem kraju Polskim Cukrem Toruń 92:85 (15:17, 29:28, 19:18, 29:22) pożegnali się z halą na Kole. Następne spotkanie, 29 stycznia, rozegrają już we własnej...\nVERVA jedzie do Tomaszowa Mazowieckiego\nBroniący Pucharu Polski siatkarze Grupy Azoty Zaksy Kędzierzyn-Koźle w ćwierćfinale tegorocznej edycji Pucharu Polski zagrają z BBTS Bielsko-Biała, VERVA Warszawa Orlen Paliwa z kolei zmierzy się z ...\nTENIS Awans Świątek Iga Świątek awansowała z 59. na 56. miejsce w tenisowym rankingu WTA. Prowadzi Australijka Ashleigh Barty, przed Czeszką Karolíną Plíškovą i Japonką Naomi Osaką, która...\nTchnąć życie w region\nWojewoda dolnośląski Jarosław Obremski odbył już serię spotkań z samorządowcami, z przedstawicielami różnych organizacji, a ostatnio spotkał się z członkami zarządu regionu dolnośląskiej Solidarności...\nPoznaj historię Wrocławia\nWystawę „1000 lat Wrocławia” można zwiedzać bezpłatnie w Muzeum Miejskim we Wrocławiu. Warto, aby ją obejrzeli zarówno wrocławianie, jak również przejezdni. Składa się z ponad 3 tys. eksponatów,...\nWidziane z okna Jerzego Skoczylasa\nZe znanym w całej Polsce satyrykiem, wrocławianinem JERZYM SKOCZYLASEM, autorem nowej książki, rozmawia JANUSZ GAJDAMOWICZ U progu nowego, 2020 r. w Klubie Muzyki i Literatury...\nWYSTAWA Agnieszka Giera i współczesne technologie Organizatorzy zapraszają na pierwszą w 2020 r. wystawę w Starej Piekarni. Swoje prace zaprezentuje Agnieszka Giera, absolwentka malarstwa na ASP we...\nWyszarpali wygraną w Radomiu\nTo był jeden z najtrudniejszych meczów w tym sezonie. Zawodnicy HydroTrucku Radom do spotkania zaczynającego dla obu drużyn rundę rewanżową podchodzili w roli faworyta. Gospodarze niewątpliwie...\nCenna wygrana Cuprum\nW meczu rozgrywanym awansem pomiędzy Cuprum Lubin a Ślepskiem Malowem Suwałki niezwykle cenne zwycięstwo odnieśli gospodarze. Podopieczni trenera Marcela Fronckowiaka wygrali 3:1. Pierwszy punkt w ...\nBIATHLON Dobry bieg, złe strzelanie W swoim pierwszym starcie w biegu masowym (najlepsze 30 zawodniczek) Kamila Żuk zajęła niezłe 19. miejsce. Gdyby jednak lepiej strzelała, bo spudłowała...\nNBP wesprze budżet kwotą 7 mld zł\nFINANSE \_ Rząd przyjął pod koniec grudnia projekt budżetu państwa, w którym nie ma deficytu. Rada Ministrów założyła m.in., że w 2020 r. dostanie z Narodowego Banku Polskiego ponad 7 mld zł. Będzie...\nBardzo dobre wyniki badań PISA mogą zaciemnić obraz polskiej szkoły, która nagle okazała się emanacją świetnych wyników uzdolnionej młodzieży. Media dostały niepodważalny argument za istnieniem...\nTysiąc tóg w potrzebie\nZanim jeszcze przez Warszawę przeszedł Marsz Tysiąca Tóg, pojawiły się wokół niego kontrowersje dotyczące wykorzystania „stroju roboczego” środowisk prawniczych w sytuacji demonstracji ulicznej, a ...\nWybudujemy sanktuarium Prymasa Tysiąclecia, a w sierpniu poświęcimy 3-metrową figurę Matki Bożej, patronki Warszawy – powiedział biskup warszawsko-praski Romuald Kamiński. Duchowny uczestniczył w ...\nFilm „Boże Ciało” z szansą na Oscara\nW poniedziałek Akademia Sztuki i Wiedzy Filmowej ogłosiła nominacje do swoich 92. dorocznych nagród. O Oscary powalczą m.in. „Pewnego razu w Hollywood”, „Joker”, „1917”, „Irlandczyk” i „Parasite”....\nFilmy z krajów grupy V4\nKINO \_ Dziś we Wrocławiu rusza projekt filmowy „»Ręce do góry!«. Bunt w kinie krajów V4”. Jego celem jest pokazanie publiczności, w jaki sposób kino kształtowało i odzwierciedlało postawy...\nW obronie celibatu\nKSIĄŻKA \_ Emerytowany papież Benedykt XVI stanął w obronie celibatu księży i jego wartości. „Nie mogę milczeć” – podkreślił w książce „Z głębi naszych serc”, którą napisał z kard. Robertem Sarahem....\nSimeone rozgrzesza brutala\nPiłkarze Realu Madryt po raz 11. w historii zdobyli Superpuchar Hiszpanii. W finale turnieju rozgrywanego w nowej formule w saudyjskiej Dżuddzie pokonali w rzutach karnych 4:1 swojego lokalnego...\nRozstawienie niemal pewne\nHubert Hurkacz w tym roku gra fantastycznie. Po udanym występie w drużynowym ATP Cup awansował o trzy pozycje w światowym rankingu tenisistów i zajmuje 34. miejsce. Wczoraj wygrał swój czwarty mecz w...\nPraska Wisłostrada do przebudowy\nPraska Wisłostrada zostanie przebudowana. Drogowcy kilka dni temu podpisali umowę na przebudowę Wybrzeża Szczecińskiego i Wybrzeża Helskiego od ul. Okrzei do mostu Gdańskiego. Prace mają potrwać dwa...\nKolektor za 50 milionów\nWilanów oraz część Ursynowa i Mokotowa nie będą już zalewane. Władze Warszawy przygotowują się do realizacji jednego z największych projektów tego roku – budowy kolektora opadowego. Dwie...\nNiewygodna prawda źródeł historycznych\nPo moim komentarzu pt. „Pomnik dla propagatora stalinizmu?” („GPC” nr 3 z 4–6 stycznia br.), oceniającym krytycznie pomysł wzniesienia w Warszawie pomnika Stanisława Jankowskiego, Związek Powstańców...\nA2 dąży na wschód\nNa przetarg na budowę ponad 12-km odcinka A2 od węzła Groszki do Siedlec wpłynęło dziewięć ofert – poinformowała Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad. Najtańszą, na blisko 560 mln zł,...\nWYSTAWA Tchórzewski nieznany W Muzeum Archidiecezji Warszawskiej można zobaczyć nieznane do tej pory szerszej publiczności prace wybitnego malarza XX w. Jerzego Tchórzewskiego. Wystawa...\nMaleją zagraniczne zobowiązania Polski\nFINANSE \_ Międzynarodowa pozycja inwestycyjna (MPI) Polski od kilku lat systematycznie się poprawia – informuje Polski Instytut Ekonomiczny. W II kwartale 2019 r. różnica między polskimi aktywami i ...\n„Złoty spadochron” dla prezesa Boeinga\nFINANSE \_ Dennis Muilenburg, który trzy tygodnie temu zrezygnował z posady prezesa Boeinga, odchodzi z dziesiątkami milionów dolarów – informują amerykańskie media. Wczoraj, 13 stycznia, oficjalnie...\nPełna rekompensata za droższy prąd dla mniej zamożnych\n100 proc. rekompensaty za podwyżkę cen energii dla osób znajdujących się w pierwszym progu podatkowym przewiduje projekt, nad którym pracuje Ministerstwo Aktywów Państwowych – poinformował jego szef...\nPolsko-niemiecka walka z ASF\nROLNICTWO \_ Niemcy gotowe są wesprzeć Polskę w walce z afrykańskim pomorem świń (ASF). Taką deklarację złożyło niemieckie ministerstwo rolnictwa po tym, jak wykryto przypadki tej zarazy niedaleko...\nCo dalej z inflacją? (1)\nGOSPODARKA \_ Inflacja w ostatnich miesiącach wyraźnie wzrosła. W tle widoczne są przede wszystkim ceny żywności. Czy grozi nam wzrost inflacji? Jak jest w innych krajach? Inflacja to zawsze spory...\nSpokojny początek tygodnia\nGIEŁDA \_ Azjatyckie parkiety miały udany start. Przedpołudnie w Europie nie było ciekawe. Na GPW nastąpiły wzrost dużych spółek, rekord małych i spadki w segmencie średnich. Spore przedpołudniowe...\nRynek czeka na e-dopłaty\nKończy się darmowe ładowanie samochodów elektrycznych, dlatego rynek oczekuje rządowych dopłat do elektryków z Funduszu Niskoemisyjnego Transportu (FNT). W dopłatach upatruje się szansy na ...\nSzczyt Francja–państwa G5 Sahel\nPIRENEJE \_ Prezydent Francji Emmanuel Macron gościł wczoraj w miejscowości Pau w południowo-zachodniej Francji przywódców Burkiny Faso, Czadu, Mali, Mauretanii oraz Nigru. Głównym tematem rozmów była...\nLONDYN \_ W wieku 75 lat odszedł konserwatywny filozof sir Roger Scruton. Ten jeden z najsłynniejszych brytyjskich myślicieli określany był mianem wielkiego przyjaciela Polski i otrzymał Krzyż Wielki...\nMacierewicz o Braunie: Idzie torem rosyjskiej myśli\nATAK NA POLSKĘ \_ „Awansowali do roli tańszego mięsa armatniego” – tak o ochotnikach z Wojsk Obrony Terytorialnej powiedział Grzegorz Braun. – Ten sam Braun wypowiada absurdy na temat dramatu...\nPierwsi uczniowie zaczęli ferie\nZDROWIE \_ Pierwsze województwa rozpoczęły w poniedziałek ferie zimowe. NFZ przypomina w związku z tym, jak i gdzie uzyskać pomoc medyczną poza miejscem zamieszkania, i wyjaśnia, w jakich sytuacjach...\nCo dalej z marszałkiem? – wielu w Polsce duma: „Może dać w kopertę, wysłać przed Trybunał? Zarzutów gotowych przecież cała rolka, jeśli nie korupcja, no to samowolka. W Trybunale Stanu bardzo...\nAbp Jędraszewski Człowiekiem Roku Klubów „Gazety Polskiej”\nGAZETA POLSKA \_ Z wielką radością informujemy, że nagrodę klubów „Gazety Polskiej” za rok 2019 otrzymał abp Marek Jędraszewski. Taki jest werdykt zdecydowanej większości naszych klubowiczów....\nKto jest kretem w ABW\nW każdej instytucji państwowej zawsze znajdą się jakieś czarne owce. Nie brakuje ich niestety również w Agencji Bezpieczeństwa Wewnętrznego (ABW). Od kilku miesięcy trwa tam wewnętrzne polowanie na ...\nNiezawisłość a nietykalność\nSobotni Marsz Tysiąca Tóg szczególnie w kontekście przypomnianego przez pana prezydenta stanowiska KRS z 2009 r. mówiącego m.in., że „aktywny udział w tych akcjach protestacyjnych i podejmowanie...\nAborygeni mają rację?\nOd miesiąca w Australii mają miejsce pożary buszu, które jak zwykle w takich sytuacjach wykorzystują zwolennicy teorii mówiącej, że działalność człowieka powoduje globalne ocieplenie klimatu, i ...\n„Kultura jest ważna”\nSir Roger Scruton został pożegnany przez prezydenta i premiera RP. Był kawalerem Krzyża Wielkiego Orderu Zasługi Rzeczypospolitej Polskiej. Na Kongresie „Polska Wielki Projekt” odebrał medal „Odwaga...\nProf. Agnieszka Popiela nie wycofała swoich zeznań w sprawie marszałka Tomasza Grodzkiego. Wczoraj w Radiu Szczecin szczegółowo przedstawiła historię leczenia własnej mamy i przekazania obecnemu...\nWsparcie promocji firm za granicą\nPROGRAM \_ Polska Agencja Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP) ogłosiła kolejną edycję konkursu „GO to Brand”, którego celem jest sfinansowanie promocji marek produktowych na rynkach zagranicznych. Na ...\nNikczemny Tusk w akcji\nW grudniu 2019 roku Prokuratura Okręgowa w Gdańsku poinformowała, że powołano nowy zespół biegłych lekarzy psychiatrów oraz psychologów, którzy jeszcze raz zbadają poczytalność Stefana W.,...\nLitwa wspomina obrońców wolności\nNa Litwie odbyły się uroczyste obchody Dnia Obrońców Wolności, ustanowionego na pamiątkę tragicznych wydarzeń z 13 stycznia 1991 r., kiedy tysiące osób zebrały się przy sejmie, budynkach Litewskiego...\nKolejny atak na amerykańską bazę\nWykorzystywana przez amerykańskie lotnictwo baza Al-Bakr koło miasta Balad w środkowym Iraku stała się celem kilku pocisków moździerzowych. W momencie ostrzału znajdowali się w niej żołnierze USA....\nSmutne pożegnanie z OFE\nW ubiegłym roku otwarte fundusze emerytalne (OFE) zarobiły zaledwie średnio 0,8 proc., czyli znacznie poniżej inflacji. Zdaniem ekspertów dowodzi to, że wprowadzone przed laty fundusze okazały się...


Usuwanie rozstępów z ud, pleców i bioder w Krakowie!\nZ powodu specyficznego wyglądu ciężko wziąć je za innego rodzaju zmiany skórne. Na ogół uwidaczniają się w obrębie nóg, brzucha i ramion. Na początku są czerwone, w kolejnych etapach zmieniają kolor na różne wariacje beżu. Jeżeli zaczniemy walczyć z tą przypadłością we wczesnym stadium, możemy je całkiem zlikwidować. Powody występowania rozstępów to niedobory niektórych minerałów, większa ilość hormonów płciowych, jak również hydrokortyzonu, nadmierna aktywność fizyczna, zażywanie tabletek sterydowe oraz uwarunkowania genetyczne. Można je jednak zlikwidować, korzystając z zabiegów laserowych.\nJest kilka sposobów likwidowania rozstępów. Warto zacząć od podstaw. Rozplanuj treningi, odżywiaj się zdrowo, wystrzegaj się szybkiego przybierania na wadze i natłuszczaj ciało. Te działania są długotrwałe i wymagają systematyczności. Zapobiegają uwidacznianiu się rozstępów, lecz ich nie usuwają. Likwidować możemy je przy użyciu lasera. Rozstępy są mniej wyraźne już po jednej sesji laserem. Cechują się głębokim efektem termalnym. W przeciwieństwie do mniej nowoczesnych metod usuwania rozstępów działania laserowe nie pozostawiają w leczonej skórze żadnych śladów. Dzięki temu zabieg nie jest związany z jakimkolwiek bólem. Skuteczność zbiegów laserem oceniana jest bardzo wysoko. Gojenie po zabiegu zabiera zazwyczaj od 3 do 7 dni. Żeby osiągnąć zadowalające rezultaty, rekomenduje się powtórzenie zabiegu laserowego parokrotnie. Ilość dopasowywana jest indywidualnie przez lekarza.\nLaserowe likwidowanie rozstępów - jakie są efekty?\nZabieg laserowy pozwoli efektywnie pozbyć się rozstępów. Korzystając z lasera, jesteśmy w stanie uzyskać lepsze rezultaty. Zauważalne rezultaty pojawiają się już po pierwszej sesji. Sposób ten jest mniej inwazyjny od stosowanych wcześniej zabiegów. Skuteczność zabiegu uzależniona jest od stopnia zaawansowania zmian. Stare oraz głębokie zmiany trudniej zlikwidować. Usuwanie rozstępów laserem zazwyczaj daje dostrzegalne efekty, zdarza się jednak, że nawet cała seria zabiegów nie jest w stanie zlikwidować rozstępów. Zmniejszona jest tylko ich widoczność.\nRozstępy najlepiej likwidować wówczas, gdy się rozwijają. Później rozstępy stają się jaśniejsze. Wówczas redukcja zmian także jest możliwa, lecz nie przywrócimy ciału stanu sprzed powstawania. Zmiany powinno się usunąć zaraz po ich pojawieniu się. Na tym etapie rezultaty są gwarantowane nawet po pierwszym podejściu. Efekty zabiegów laserowych najczęściej zależą od uwarunkowań indywidualnych. Zabieg laserem prowadzi do regeneracji skóry. Ceny pozbywania się zmian w krakowskiej Vesunie rozpoczynają się już od stu złotych. Zakup serii zabiegów wychodzi taniej.


UROCZYSTOŚCI ŚWIĘTA NIEPODLEGŁOŚCI W CHORZELOWIE – Promocja Mielec\nStrona główna / 100. rocznica odzyskania niepodległości / UROCZYSTOŚCI ŚWIĘTA NIEPODLEGŁOŚCI W CHORZELOWIE\nW dniu 11 listopada 2017 r. ( sobota ) w Chorzelowie odbyły się Gminne Uroczystości Narodowego Święta Niepodległości. W miejscowym Sanktuarium Matki Bożej Chorzelowskiej – Królowej Rodzin została odprawiona uroczysta Msza Św. w intencji Ojczyzny. Następnie, nastąpił przemarsz uczestników uroczystości na Miejsce Pamięci Poległych w obronie Ojczyzny. W kolumnie uroczystości przemaszerowali: Kawaleria Konna z Dobrynina, Orkiestra Dęta Dobrynin z mażoretkami na czele, poczty sztandarowe, kombatanci, młodzież szkolna, delegacje władz samorządowych, przedstawiciele urzędów, instytucji, związków zawodowych, oraz mieszkańcy Chorzelowa i innych miejscowości Gminy Mielec.\nNa miejscu uroczystości po odegraniu hymnu państwowego i powitaniu uczestników, przemówienie okolicznościowe wygłosił Wójt Gminy Mielec – Józef Piątek. Następnie miało miejsce złożenie kwiatów przez poszczególne delegacje, koncert pieśni patriotycznych w wykonaniu ZPiT „ Chorzelowiacy”, koncert Orkiestry Dętej z Dobrynina. Po zakończeniu uroczystości nie zapomniano o poczęstunku dla poszczególnych delegacji i zaproszonych gości.\nWszyscy uczestnicy uroczystości przyczynili się, każdy na swój sposób, do uświetnienia tej pięknej uroczystości. Duże wrażenie zrobiła młodzież Zespołu Pieśni i Tańca „ Chorzelowiacy”, występująca w pięknych historycznych strojach z okresu Księstwa Warszawskiego. Pięknym gestem z ich strony było rozdawanie biało-czerwonych chorągiewek wszystkim uczestnikom uroczystości.\nOrganizatorom uroczystości należą się szczere podziękowania za dostarczenie wspaniałych wrażeń w tym ważnym dniu dla Polaków, jakim jest Święto Niepodległości.\nKazimierz Tarapata ( z Tuszowa Narodowego )\nPoprzedni Niepodległościowy test radomyślan\nNastępny Dęby Wolności z 1938 r. w Borowej\nŻycie i dzieło Jana Hupki na 100-lecie odzyskania niepodległości Rankiem 10 czerwca 2018 r. pod …


modne fryzury - zobacz na Idolo.pl - modne fryzury\nmodne fryzury w Idolo.pl (68)\nGalerie zdjęć modne fryzury (56)\nFryzury na lato 2015 od Camille Albane\nZobaczcie najnowszą kolekcję fryzur Camille Albane. Znajdziecie tu m.in.: long boby,...\nFryzury damskie i męskie Pawła Babicza\nZobaczcie odważną kolekcję fryzur znanego polskiego stylisty - Pawła Babicza!\nJesienne fryzury - 3 trendy\nJakie fryzury wybrać do szkoły, na uczelnię, czy do pracy? Jakie trendy we fryzurach...\nSuper nowoczesne fryzury!\nNowoczesna koloryzacja zaskakuje trójwymiarowością odcieni i nietypowymi barwami na...\nNowe fryzury dla niej i dla niego\nJakie fryzury są najmodniejsze w tym sezonie? Lekkie, naturalne i wygodne. Co...\nWięcej galerii - modne fryzury\nArtykuły modne fryzury (12)\nModne fryzury - trendy na wiosnę i lato 2015\nZobacz najmodniejsze cięcia i kolory włosów na wiosnę i lato 2015! więcej »\nartykuł 2 2.01\nŚwiatowe trendy - jak je noszą polskie gwiazdy?\nPoprzyglądaliśmy się jak za światowymi trendami w dziedzinie urody podążają polskie celebrities… więcej »\nartykuł 0 3.88\nWarkocze w wersji country\nPrzywykliśmy już, że warkocz z uczesania Sierotki Marysi zmienił się w fryzurę salonową i czerwono-dywanową. Teraz jednak popularny splot powraca do stylistyki sielskiej i to z niezwykłym... więcej »\nRude jest piękne i na czasie\nStyliści znowu przypomnieli sobie o tym, jak piękna można być czerwień na głowie. I to w wielu odcieniach i wielu wymiarach. Bawimy się więc w rudość od jasno miedzianych i złotawych... więcej »\nartykuł 5 3.01\nJaką fryzurę wybrać na świąteczne spotkanie z rodziną? Jest to dylemat dla wielu kobiet. Zmiany nie muszą być drastyczne. Wystarczy, że odpowiednio ułożymy włosy. Fryzura może być prosto z... więcej »\nartykuł 0 3.96\n5 rodzajów modnych loków\nLoki nigdy nie wyjdą z mody, a kobiety mające do nich naturalną skłonność powinny odstawić w kąt prostownice i nauczyć się korzystać z wrodzonych atutów. I nieważne, że twój naturalny skręt... więcej »\nWięcej artykułów - modne fryzury\nZdjęcia modne fryzury (956)\nWięcej zdjęć - modne fryzury\ncottonfield bialcon monika olejnik anna samusionek diverse esotiq ewa minge anna dereszowska weronika rosati katarzyna glinka calvin klein maciej dowbor piotr kraśko bershka topshop bluzki rurki c&a triumph modne dodatki moodo przemysław saleta artur chamski nixon obuwie sportowe


POLITECHNIKA WARSZAWSKA. Zarządzenie nr 24 /2017 Rektora Politechniki Warszawskiej z dnia 27 kwietnia 2017 r. - PDF Free Download\nDownload "POLITECHNIKA WARSZAWSKA. Zarządzenie nr 24 /2017 Rektora Politechniki Warszawskiej z dnia 27 kwietnia 2017 r."\n1 POLITECHNIKA WARSZAWSKA Zarządzenie nr 24 /2017 Rektora Politechniki Warszawskiej z dnia 27 kwietnia 2017 r. w sprawie wprowadzenia Regulaminu organizacji i finansowania obowiązkowych praktyk studenckich objętych programem studiów I i II stopnia, stacjonarnych i niestacjonarnych Na podstawie 54 ust. 1 pkt 18 Statutu PW, w związku z ustawą z dnia 27 lipca 2005 r. Prawo o szkolnictwie wyższym ((Dz. U. z 2016 r., poz z późn. zm.), zarządza się, co następuje: 1 1. Wprowadza się Regulamin organizacji i finansowania obowiązkowych praktyk studenckich objętych programem studiów I i II stopnia, stacjonarnych i niestacjonarnych, zwany dalej Regulaminem stanowiący załącznik nr 1 do zarządzenia. 2. Wprowadza się wzór porozumienia w sprawie organizacji obowiązkowych praktyk studenckich, stanowiący załącznik nr 2 do zarządzenia. 3. Wprowadza się wzór skierowania na praktyki studenckie, stanowiący załącznik nr 3 do zarządzenia. 4. Wprowadza się wzór sprawozdania z przebiegu praktyk studenckich, stanowiący załącznik nr 4 do zarządzenia Do praktyk nieobjętych programem studiów (nieobowiązkowych) można stosować wzory porozumienia i skierowania, o których mowa w 1 ust. 2 i Do praktyk rozpoczętych przed dniem wejścia w życie niniejszego zarządzenia stosuje się przepisy zarządzenia, o którym mowa w 3. 3 Traci moc z zarządzenie nr 17/2011 Rektora Politechniki Warszawskiej z dnia 31 marca 2011 r. w sprawie wprowadzenia Regulaminu organizacji i finansowania obowiązkowych praktyk studenckich objętych programem studiów I i II stopnia, stacjonarnych i niestacjonarnych. 4 Zarządzenie wchodzi w życie z dniem podpisania. REKTOR prof. dr hab. inż. Jan Szmidt\n2 Załącznik nr 1 do zarządzenia nr 24 /2017 Rektora PW Regulamin organizacji i finansowania obowiązkowych praktyk studenckich objętych programem studiów I i II stopnia, stacjonarnych i niestacjonarnych 1 Regulamin określa zasady organizacji i finansowania obowiązkowych praktyk studenckich przewidzianych w planach studiów i programach nauczania ustalanych przez rady podstawowych jednostek organizacyjnych. 1. Praktyki studenckie mogą być realizowane w Uczelni lub podmiotach zewnętrznych Student zatrudniony na podstawie umowy o pracę lub umowy cywilnoprawnej może ubiegać się o zaliczenie wykonywanej pracy jako praktyki, po przedstawieniu zaświadczenia o zatrudnieniu i zakresie świadczonej pracy. 3. Student prowadzący działalność gospodarczą może ubiegać się o zaliczenie wykonywanej pracy jako praktyki, po przedstawieniu aktualnego zaświadczenia o wpisie do ewidencji działalności gospodarczej oraz oświadczenia o zakresie wykonywanej pracy. 4. Praktyki studenckie odbywają się na podstawie porozumienia zawartego pomiędzy kierownikiem podstawowej jednostki organizacyjnej, podmiotem zewnętrznym/ jednostką organizacyjną PW i studentem - uczestnikiem praktyk oraz indywidualnego skierowania Kierownik podstawowej jednostki organizacyjnej może powołać pełnomocnika ds. praktyk, w celu nadzoru nad organizacją i przebiegiem praktyk. Jeżeli pełnomocnik nie zostanie powołany, jego obowiązki wykonuje właściwy prodziekan. 2. Zakres obowiązków pełnomocnika ds. praktyk obejmuje w szczególności: 1) przygotowywanie harmonogramu praktyk studenckich; 2) pomoc opiekunom praktyk w organizacji praktyk studenckich; 3) zamieszczanie na stronie internetowej podstawowej jednostki organizacyjnej aktualnej oferty obowiązkowych praktyk oraz przedstawienie studentom uczelnianej bazy pracodawców, zawierającej bazę ofert i adresów podmiotów zewnętrznych, prowadzonej przez Biuro Karier Politechniki Warszawskiej; 4) coroczne organizowanie zebrania studentów, na którym zostają przedstawione zasady organizacji praktyk studenckich; 5) współpraca z podmiotami zewnętrznymi, w których studenci odbywają praktyki; 6) współpraca z Biurem Spraw Studenckich w zakresie rozliczania kosztów powstałych w wyniku organizacji obowiązkowych praktyk studenckich. 3. Na wniosek pełnomocnika ds. praktyk, kierownik podstawowej jednostki organizacyjnej wyznacza opiekunów praktyk spośród nauczycieli akademickich danej jednostki organizacyjnej. 4. Zakres obowiązków opiekuna praktyk obejmuje w szczególności: 1) opracowanie szczegółowych programów obowiązkowych praktyk studenckich;\n3 2) przygotowanie skierowań na praktyki dla studentów; 3) poinformowanie studentów o zasadach dofinansowania praktyk; 4) zbieranie i przekazywanie do pełnomocnika Kwestora w danej jednostce dokumentów stanowiących podstawę do rozliczenia kosztów praktyk; 5) rozliczenie praktyki pod względem merytorycznym po jej zakończeniu; 6) nadzór nad przebiegiem praktyki studenta; 7) dokonywanie zaliczeń praktyk, wpisów do indeksów oraz do protokółów semestralnych. 5. W szczególnych sytuacjach pełnomocnik ds. praktyk może pełnić funkcję opiekuna praktyk Koszty organizacji i realizacji praktyki ponoszone przez Uczelnię obejmują w szczególności koszty delegacji pracowników, wynagrodzenie pełnomocnika ds. praktyk i opiekunów, transport sprzętu, koszt osprzętu. 2. Rozliczenie kosztów praktyki jest dokonywane na zasadach określonych w zarządzeniu Rektora Politechniki Warszawskiej w sprawie sporządzania, kontroli obiegu i przechowywania dowodów księgowych w Politechnice Warszawskiej. 3. Koszty praktyki powinny być pokrywane przez kierownika podstawowej jednostki organizacyjnej ze środków przeznaczonych na działalność dydaktyczną tej jednostki. 4. Student odbywający praktykę poza stałym miejscem zamieszkania i siedzibą Uczelni może ubiegać się o dofinansowanie poniesionych i należycie udokumentowanych kosztów zakwaterowania i dojazdów. Zasady dofinansowania ustala kierownik podstawowej jednostki organizacyjnej w porozumieniu z Radą Samorządu Studentów tej jednostki. 5. Wysokość dofinansowania do zakwaterowania podczas obowiązkowych praktyk studenckich ustalona jest na poziomie nie większym niż ustalona zgodnie z przepisami wewnętrznymi Uczelni opłata za pokój dwuosobowy w najdroższym domu studenckim Uczelni w okresie odbywania praktyki. 6. Studentowi, który uzyskał zaliczenie praktyk na podstawie 2 ust. 2 lub ust. 3 nie przysługuje dofinansowanie poniesionych kosztów. 7. Student przed rozpoczęciem praktyki, ma obowiązek ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków na okres praktyk Wypłaty dla studentów, którzy otrzymali dofinansowanie, realizowane są przez Kwesturę na podstawie list wypłat wystawianych przez dziekanat lub sekretariat kolegium po zakończeniu praktyki. Listy są sprawdzane pod względem formalnym przez Biuro Spraw Studenckich. 2. Rozliczenia finansowe obowiązkowych praktyk studenckich winny być zakończone z dniem 30 listopada każdego roku. 3. Roczne sprawozdanie z przebiegu praktyk sporządzane jest przez Biuro Spraw Studenckich na podstawie informacji z podstawowych jednostek organizacyjnych. 4. Nadzór nad wydatkowaniem środków podstawowej jednostki organizacyjnej na finansowanie praktyk studenckich sprawuje kierownik tej jednostki. 6 Student może ubiegać się o zaliczenie praktyki odbywanej poza granicami kraju w oparciu o: 1) przedstawiony pełnomocnikowi ds. praktyk i zaakceptowany przez niego program praktyki;\n4 2) zaświadczenie o odbyciu praktyki; 3) sprawozdanie z przebiegu praktyki. 7 W sprawach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem mają zastosowanie wewnętrzne przepisy Politechniki Warszawskiej oraz przepisy prawa powszechnie obowiązującego.\n5 Załącznik nr 2 do zarządzenia nr 24 /2017 Rektora PW POROZUMIENIE Nr / kod jednostki / rok O ORGANIZACJI OBOWIĄZKOWYCH PRAKTYK STUDENCKICH zawarte w Warszawie w dniu... pomiędzy: Politechniką Warszawską Wydziałem...., zwaną w dalszej części Uczelnią", reprezentowaną przez Dziekana Wydziału a....- zwanym dalej Podmiotem zewnętrznym / Jednostką organizacyjną PW *, reprezentowanym(ą) przez a Panią/Panem.. zam.. zwaną/zwanym dalej Uczestnikiem praktyk Podmiot zewnętrzny/ Jednostka organizacyjna PW* zobowiązuje się, na warunkach określonych w niniejszym porozumieniu, przyjąć uczestnika praktyk.. roku studiów (imię i nazwisko studentki/studenta) (rok studiów) Wydziału......w celu odbycia obowiązkowej praktyki (nazwa wydziału uczelni) studenckiej w okresie od. do 2. Ponadto Podmiot zewnętrzny"/ Jednostka organizacyjna PW* zobowiązuje się do: 1) zapewnienia odpowiednich stanowisk pracy zgodnie z programem praktyki; 2) zapoznania Uczestnika praktyk z zakładowym regulaminem pracy, przepisami o bezpieczeństwie i higienie pracy, przepisami o bezpieczeństwie przeciwpożarowym oraz o ochronie informacji niejawnych oraz innymi przepisami niezbędnymi dla odbycia praktyki, o której mowa w ust. 1; 3) sprawowania przez wyznaczonego ze swojej strony koordynatora praktyki, nadzoru merytorycznego i organizacyjnego nad przebiegiem praktyki. 2 Uczestnik praktyki zostanie przyjęty na praktykę, o której mowa w 1 ust. 1, na podstawie skierowania na praktykę. 3 Uczelnia zobowiązuje się do: 1) przedstawienia Podmiotowi zewnętrznemu/jednostce organizacyjnej PW* celu i programu praktyki; 2) sprawowania - poprzez wyznaczonego opiekuna praktyki - nadzoru nad przebiegiem praktyki; 3) odwołania Uczestnika praktyki na pisemny wniosek Podmiotu zewnętrznego/jednostki\n6 organizacyjnej PW* w przypadku, gdy naruszy on w sposób rażący dyscyplinę pracy; 4) dostarczenia Uczestnikowi praktyk, w formie wydruku, informacji o uczelnianej bazie pracodawców prowadzonej przez Biuro Karier Politechniki Warszawskiej, w celu zaproszenia Podmiotu zewnętrznego/ Jednostki organizacyjnej PW* do zamieszczenia w niej informacji o firmie oraz zamieszczania ofert praktyk w przyszłości. 4 Uczestnik praktyk zobowiązuje się do: 1) podjęcia praktyki zawodowej w zakładzie pracy w wyznaczonym terminie, zgodnie z ustalonym programem praktyki i wymogami ustalonymi przez Podmiot zewnętrzny/ Jednostką organizacyjną PW*; 2) przestrzegania regulaminu praktyki zawodowej oraz obowiązujących w zakładzie pracy zasad dyscypliny, godzin pracy, przepisów BHP i Ppoż. oraz wszelkich postanowień prawnych dotyczących zachowania poufności; 3) uczęszczania na praktyki regularnie i potwierdzania obecności na stosownej liście; 4) niezwłocznego zawiadomienia koordynatora praktyki oraz opiekuna praktyki o swojej nieobecności i jej przyczynach; 5) niezwłocznego informowania opiekuna praktyki o wszelkich nieprawidłowościach w realizacji praktyki; 6) zawarcia ubezpieczenia od skutków następstw nieszczęśliwych wypadków przed rozpoczęciem praktyki; 7) złożenia sprawozdania z przebiegu praktyk; 8) poinformowania pracodawcy o możliwości stworzenia profilu firmy w Uczelnianej Bazie Pracodawców prowadzonej przez Biuro Karier Politechniki Warszawskiej na portalu internetowym 5 Uczestnikowi praktyk odbywającemu praktykę zawodową w Podmiocie Zewnętrznym/ Jednostce Organizacyjnej PW* na podstawie niniejszego porozumienia nie przysługuje z tego tytułu wynagrodzenie. Student może pobierać wynagrodzenie od Podmiotu zewnętrznego na podstawie odrębnych umów cywilnoprawnych Szczegółowe zasady organizacji i przebiegu praktyki zostaną określone w drodze uzgodnień między stronami porozumienia, przed rozpoczęciem praktyki. 2. W czasie odbywania praktyki Uczestnik praktyk podlega, w zakresie porządku i dyscypliny pracy, kierownictwu komórki organizacyjnej Podmiotu zewnętrznego/jednostki organizacyjnej PW*, w której w danej chwili odbywa praktykę. 3. Strony porozumienia wyznaczą swoich przedstawicieli do realizacji zadań w zakresie objętym niniejszym porozumieniem. 7 W sprawach nieuregulowanych niniejszym porozumieniem zastosowanie mają przepisy kodeksu cywilnego.\n7 8 Porozumienie sporządzono w trzech jednobrzmiących egzemplarzach, po jednym dla każdej ze stron. Zmiany porozumienia wymagają formy pisemnej pod rygorem nieważności Porozumienie wchodzi w życie z dniem podpisania. Podmiot zewnętrzny /Jednostka organizacyjna PW* Uczestnik praktyk Uczelnia Wydział * niepotrzebne skreślić\n8 Załącznik nr 3 do zarządzenia nr 24 /2017 Rektora PW Warszawa, dnia. (Pieczęć jednostki dydaktycznej PW) SKIEROWANIE W ramach zawartego Porozumienia nr..., kieruję:..., studenta/kę... roku na praktykę: do:... Czas trwania praktyki od:... do:... (Pieczątka i podpis Dziekana lub osoby upoważnionej) (Prosimy o zwrot zaświadczenia po odbyciu praktyki) ZAŚWIADCZENIE O ODBYCIU PRAKTYKI. miejscowość/data Niniejszym zaświadczam, że:... student/ka... roku, odbył/a zgodnie z Porozumieniem nr..., praktykę: w:... w okresie od:... do:... Uwagi podmiotu zewnętrznego/jednostki organizacyjnej PW *:.. (Pieczęć podmiotu zewnętrznego/ jednostki organizacyjnej PW ) Pieczątka i podpis osoby upoważnionej) * niepotrzebne skreślić\n9 Załącznik nr 4 do zarządzenia nr 24 /2017 Rektora PW SPRAWOZDANIE Z PRZEBIEGU PRAKTYK STUDENCKICH STUDENTA WYDZIAŁU. POLITECHNIKI WARSZAWSKIEJ (nazwa wydziału) WYPEŁNIA STUDENT Imię Nazwisko.. Nr albumu.... Termin odbywania praktyki: od do dd-mm-rrrr dd-mm-rrrr Miejsce odbywania praktyki: Nazwa Podmiotu zewnętrznego/ Jednostki organizacyjnej PW* :.... Adres Podmiotu zewnętrznego/jednostki organizacyjnej PW* :. Koordynator praktyki z ramienia Podmiotu zewnętrznego/ Jednostki organizacyjnej PW*: (imię, nazwisko, telefon, ) Profil działalności podmiotu zewnętrznego: WYPEŁNIA PRZEDSTAWICIEL PODMIOTU ZEWNĘTRZNEGO Lp. Data/liczba godzin Wykonywane zadania Potwierdzenie obecności, uwagi\n10 6 7 8 Opinia na temat przebiegu praktyki: (Pieczęć i podpis przedstawiciela Podmiotu zewnętrznego/ Jednostki organizacyjnej PW*) * niepotrzebne skreślić


Zasnął za kierownicą i uderzył w radiowóz. Powód był dość oczywisty… : Radio Olsztyn\nNa poligonie w Orzyszu premier Mateusz Morawiecki i wicepremier…\nRemont historycznych murów niemal zakończony\nW Pasłęku dobiegają końca prace renowacyjne zabytkowych murów obronnych…\nWypadek w Nagladach. Utrudnienia na DK16\nJedna osoba została ranna w wypadku na krajowej „szesnastce”…\nOpublikowany 23 czerwca 2020\nElbląg, Polecane, Aktualności, Aplikacja mobilna, Regiony\nZasnął za kierownicą i uderzył w radiowóz. Powód był dość oczywisty…\nPolicjanci z Elbląga zatrzymali 44-latka, który zasnął za kierownicą i spowodował kolizję z radiowozem. Był pijany i nie miał prawa jazdy.\nO nietrzeźwym kierowcy volkswagena polo jadącym ul. Dolną od strony elbląskiej starówki zaalarmowali zaniepokojeni mieszkańcy, którzy zadzwonili pod numer 112.\nNa miejsce jako pierwszy przyjechał patrol prewencji. Policjanci zagrodzili pijanemu kierowcy jezdnię, ustawiając na ulicy oznakowany radiowóz z włączonymi światłami uprzywilejowania.\nKierujący nie reagował wcześniej na polecenia zatrzymania się. Nie mógł zareagować, bo miał zamknięte oczy. Był tak pijany, że zasnął w trakcie jazdy i w rezultacie uderzył w radiowóz. Na szczęście nikt nie odniósł obrażeń\n– relacjonował Jakub Sawicki z elbląskiej komendy.\nWedług funkcjonariuszy, kierowca po przebudzeniu był bardzo agresywny. Potrzebne były kajdanki. Na podłodze jego samochodu walały się opróżnione butelki po piwie.\nBadanie wykazało u mężczyzny dwa promile alkoholu w organizmie. Jak później wyjaśniał, samochód kupił niedawno i „miał zamiar pójść na kurs prawa jazdy”.\nNiestety, w najbliższym czasie nie będzie mógł tego zrobić. Trafił do policyjnej celi i odpowie za jazdę w stanie nietrzeźwym oraz spowodowanie kolizji\n– zaznaczył Sawicki.\nZatrzymanemu grozi do dwóch lat pozbawienia wolności.\nJest akt oskarżenia po śmiertelnym wypadku na kuligu. Ojcu, którego córka zginęła, grozi 8 lat więzienia Do 8 lat więzienia grozi mężczyźnie, który zorganizował kulig pod Elblągiem, w […]\nZ impetem uderzył w słup i wypadł z samochodu. „Więcej szczęścia niż rozumu” Pijany 19-latek pędził jak szalony autem ulicami Elbląga. Cud, że przeżył zderzenie […]\nOjciec odpowie za wypadek, w którym zginęła jego córka. Akt oskarżenia trafił do sądu Do Sądu Rejonowego w Elblągu trafił akt oskarżenia w sprawie spowodowania […]\nMaciej Sarnacki zakończył karierę zawodniczą\nKonrad Bukowiecki przed mistrzostwami świata i Europy\nLegenda siatkówki ocenia szansę AZS-u Olsztyn w nowym sezonie\nSzczypiorniak Olsztyn podsumowuje sezon w 1. lidze\nW Gietrzwałdzie na ludowo. Trwa „Festiwal kultur – Warmia, Mazury, Powiśle”\nWakacyjne wyjazdy „elektrykami” atrakcyjne dla portfeli\nWakacje z książką. „Wszystkie sposoby, żeby coś przeczytać są mile widziane”\nPechowa fontanna. Czy Olsztyn odzyska pieniądze za jej naprawę?\nSusz Triathlon 2022. Startuje kilkuset zawodników z całego kraju\nWspaniała seria przerwana. Iga Świątek odpadła z Wimbledonu\nWięcej w wypadek\nSąd ukarał 18-latka, który w lutym zakończył swój rajd na słupie trakcji tramwajowej w centrum miasta\n18-letni chłopak, który w lutym jeździł po Elblągu samochodem bez prawa jazdy został ukarany przez sąd. Nie było to jego jedyne przewinienie. Nastolatek zakończył swój rajd...


The Great Gildersleeve: Town Is Talking / Leila's Party for Joanne / Great Tchaikovsky Love Story >> telechargerfilms.xyz <<\nKupić repliki kuchennym stole\nLooking for "kupić repliki kuchennym stole"?\nWatch video => kupić repliki kuchennym stole\nArticles => kupić repliki kuchennym stole\nWhat articles can you find on Google about kupić repliki kuchennym stole:\n– Od dawna staramy się wspierać wszelkie akcje, które dają realne korzyści mieszkańcom naszego regionu. Szczególnie ważne są dla nas inicjatywy związane ze społeczną odpowiedzialnością biznesu – mówi Waldemar Pokojski, prezes SPP-H w Kętrzynie. – Mieliśmy okazję już kilkakrotnie współpracować z Fundacją »Przyszłość dla Dzieci« i zawsze nasze wspólne działania owocowały pozytywnymi efektami. Za każdym razem możemy też liczyć na fantastyczny odzew ze strony naszych klientów. Jestem przekonany, że również i przy tej okazji z przyjemnością sięgną po swój ulubiony smak, który dodatkowo przysłuży się potrzebującym maluchom. Zachęcam do otwierania serc i portfeli - dodaje. Tym razem w ramach inicjatywy "Smacznie Pomagaj" klienci od 20 października do 31 grudnia 2016 roku znajdą w sklepach limitowaną edycję Majonezu Kętrzyńskiego. Na etykietach słoików o pojemności 460 g. znajdzie się hasło przedsięwzięcia oraz logo Fundacji "Przyszłość dla Dzieci". W sklepach dostępnych będzie 100 tys. sztuk z tej specjalnej serii. Część dochodu ze sprzedaży każdej z nich będzie przeznaczone na cele statutowe fundacji z Olsztyna. – Podpisaliśmy umowę o współpracy, w ramach której marka Majonez Kętrzyński wesprze finansowo leczenie, rehabilitację oraz zakup sprzętu medycznego fundacyjnych dzieci – mówi Iwona Żochowska-Jabłońska, dyrektor zarządzająca Fundacją "Przyszłość dla Dzieci". – Cieszymy się z kontynuacji wspólnych działań z marką z wieloletnią tradycją i liderem lokalnego rynku. Marką, która kładzie nacisk na wysoką jakość swoich produktów oraz angażuje się w działania społeczne. Fundacja "Przyszłość dla Dzieci" działa na Warmii i Mazurach od 14 lat i daje szansę rozwoju najbardziej potrzebującym chorym dzieciom. Finansuje badania, operacje, rehabilitację, leki, przejazdy i pobyty w placówkach leczniczych. Specjalistyczne leczenie czy skomplikowane zabiegi operacyjne wiążą się z kosztami, które często przekraczają finansowe możliwości rodziców. Grono podopiecznych fundacji stale się powiększa - pomagają już ponad 300 chorym i niepełnosprawnym dzieciom z całego regionu.\nSpółdzielnia Pracy Produkcyjno-Handlowa „MAJONEZY” w Kętrzynie otrzymała dwa prestiżowe certyfikaty BRC i IFS potwierdzające najwyższą jakość i bezpieczeństwo jej produktów. Ich przyznanie poprzedził wnikliwy audyt przeprowadzony przez zewnętrzną jednostkę certyfikującą z TÜV Rheinland Polska. Obejmował produkcję majonezów i musztard oraz koncentratów ciast. - Poddaliśmy się ocenie zewnętrznych specjalistów i uzyskaliśmy najwyższą ocenę – mówi prezes Waldemar Pokojski. – Nie miałem najmniejszych wątpliwości, że zdamy ten test celująco, ponieważ jesteśmy zorientowani na klienta i jego potrzeby. Warto podkreślić, że od razu otrzymaliśmy aż dwie znaczące certyfikacje, obejmujące wiele szczegółowych aspektów naszej działalności. To formalne potwierdzenie wysokich standardów, jakie stosujemy od wielu lat. We wszystkim, co robimy, na każdym etapie zawsze najważniejsza jest dla nas jakość i bezpieczeństwo naszych produktów, co finalnie przekłada się na zadowolenie klientów. Firma konsekwentnie rozszerza dystrybucję, starając się, aby produkty były dostępne w sklepach na terenie całej Polski. - Certyfikaty uwiarygodniają nasze produkty nie tylko w oczach konsumentów, ale i handlowców co jest dla nas niezmiernie ważne - dodaje prezes Waldemar Pokojski. - Certyfikacja systemów BRC i IFS otwiera przed firmą możliwości w nawiązaniu nowych kontaktów handlowych w kraju, jak i perspektywy zaistnienia na rynkach zachodnich.\nPotrzebujemy jeszcze wielu kilometrów dobra GAZETA OLSZTYŃSKA, 19.04.2016\nKażdy, kto chce się przyłączyć do akcji i zostać Mistrzem Świata w Dobroci może to zrobić już dziś. Wystarczy wejść na stronę kilometrydobra.pl i wpłacić pieniądze na rzecz Fundacji „Przyszłość dla Dzieci”, która jest już na trzecim miejscu w rankingu miast. Finał akcji odbędzie się 5 czerwca. Ewelina Zdancewicz\nSpółdzielnia Produkcyjno-Handlowa „Majonezy” ma za sobą udany rok. Wprowadziła nowy produkt czyli Majonez Kętrzyński o smaku smażonej cebulki. Rozszerzyła też dystrybucję asortymentu spółdzielni. Piernik Kętrzyński został wprowadzony do wszystkich sklepów Tesco, Mila i Alma Market w Polsce oraz do sieci Biedro


Miasto Puławy – Strona 2 – LPU24 – informacje : kultura : rozrywka : sport – Puławy Powiat Puławski\nPulawy 24\t℃\nPuławy się wyludniają\nWypadki w powiecie puławskim\nImpas w sprawie budowy przedłużenia ul. Mościckiego\nOsadzeni wysprzątają brzeg Wisły\nMurale w Puławach – trwa głosowanie\n„Kartka z wakacji 2020” – konkurs gminy Puławy\nStrona Główna:Powiat Puławski:Miasto Puławy\nPaweł Skibniewski 7 dni wstecz\nBędą wycinać drzewa w Puławach\nPuławski Ratusz zaplanował wycinkę ponad 40 obumarłych drzew w mieście.\nPaweł Skibniewski 1 tydzień wstecz\nRajd śladem winnicy\nJuż niebawem szykuje się kolejna atrakcja dla miłośników pieszych wędrówek. Tym razem będzie to „(nie)Winny Rajd Pieszy”.\nZ okazji 100-lecia Bitwy Warszawskiej do Puław zawitała grupa rekonstrukcyjna Stowarzyszenie Kawaleryjskie Imienia 22. Pułku Ułanów Podkarpackich Szwadron Ziemi Kozienickiej…\n100-lecie Bitwy Warszawskiej – puławskie uroczystości\n15 sierpnia jak co roku będziemy obchodzić Święto Wojska Polskiego. W tym roku jest to data szczególna, gdyż właśnie tego…\nBluesowo z Domem Chemika [VIDEO]\nPuławski Ośrodek Kultury „Dom Chemika” zaprasza na wydarzenia z cyklu „Bluesowy rejs – pamięci Tadeusza Nalepy”.\nW tym roku bez “Pożegnania lata” w Puławach [VIDEO]\nKoncerty „Pożegnanie lata” w puławskiej Marinie wpisały się na stałe w kalendarz kulturalny naszego miasta. W tym roku wydarzenie nie…\nNierozwiązane problemy z parkowaniem [VIDEO]\nMieszkańcy ulicy Mickiewicza w Puławach od lat borykają się z problemem niedostatecznej liczby miejsc parkingowych w stosunku do mieszkań w…\nPałac Czartoryskich w Puławach bierze udział w plebiscycie organizowanym przez Program Pierwszy Polskiego Radia w popularnej audycji Lato z Radiem.\nStarcie Gigantów w Marinie\nPuławianie przez lata przywykli do imprez odbywających się w Marinie. Tegoroczna pandemia i restrykcje z nią związane nieco ograniczyły możliwości…\n1 sierpnia o godzinie 17 mieszkańcy Puław uczcili 76. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego.\n5 644 Fanów\n1 630 Obserwujących\nMiędzynarodowy transfer Wisły Puławy\nMsza c-moll Mozarta w Puławach\nAerosept500 dla puławskiego szpiatala | Stowarzyszenie "Przeszłość - Przyszłości"\n[…] 3. https://lpu24.pl/…/aerosept500-dla-pulawskiego-...\nDezynfekcja toalet co godzinę?? Miałam tę wątpliwą przyjemno...\nI bardzo dobrze teraz powinni być, zamknięci jak najdłużej....\nBzdura nikogo nie przyjmują, jakie wznawianie SOR dalej nie...\nPuławy Rowerową Stolicą Polski? [VIDEO]\nKoronawirus w Janowcu – Sanepid prosi o kontakt


Kwietniowa akcja KOMPOZYTOR MIESIĄCA przybliżać będzie twórczość Zygmunta Krauzego. To postać wyjątkowa w środowisku muzycznym: kompozytor, pianista, pedagog, animator wydarzeń muzycznych. W tym roku kompozytor obchodzić będzie jubileusz 80-tych urodzin.\nZachęcamy do sięgania po partytury Zygmunta Krauzego i ich studiowania. Księgarnia PWM oferuje przez cały miesiąc wybór utworów kompozytora z atrakcyjnym rabatem. Na stronie PWM oraz na naszym facebooku będziemy także zamieszczać ciekawostki dotyczące życia i twórczości Zygmunta Krauzego.\nKOMPOZYTORZY MIESIĄCA W ROKU 2018


Jak schudnąć po świętach, czyli o naprawianiu skutków corocznych przyjemności - Portal o zdrowiu\nStrona główna Odchudzanie Jak schudnąć po świętach, czyli o naprawianiu skutków corocznych przyjemności\nby Karolina Karo 26 października 2020\nby Karolina Karo 26 października 2020 3 komentarze\nJak schudnąć po świętach? Oto pytanie, które często sobie zadajemy, kiedy już mija czas świątecznych rozrywek. Kwestia jest o tyle istotna, że w naszej tradycji święta to przede wszystkim czas rodzinnego biesiadowania, a niekiedy nawet, trzeba przyznać, obżarstwa. Mnóstwo przygotowanych smakołyków, wielogodzinne przesiadywanie przy stole i nakłanianie do jedzenia przez nasze mamy i babcie, stanowczo nie sprzyjają zachowaniu umiaru. Co zrobić, aby po kilku dniach odpuszczania sobie nie przytyć trwale o parę kilogramów?\n1 Czy w święta rzeczywiście przybieramy na wadze?\n2 Jak nie przytyć w święta? Podstawowe zasady\n2.1 Nadzór nad menu\n2.2 Nie siadamy do stołu na głodniaka\n2.3 Sposób jedzenia\n2.4 Zwiększamy aktywność fizyczną\n3 Jeżeli już się stało… Czyli, jak schudnąć po świętach?\n4 A może trochę wolniej, ale z bardziej trwałymi efektami?\n5 Co jeść, aby szybko schudnąć?\nCzy w święta rzeczywiście przybieramy na wadze?\nZagadnienie wydaje się szczególnie istotne dla osób będących na diecie lub po prostu pilnujących wagi. Jak pogodzić obfitość ulubionych potraw z koniecznością liczenia kalorii? Odmówić udziału w rodzinnym spotkaniu, ostentacyjnie nic nie jeść, czy może odpuścić sobie licząc na skuteczność restrykcyjnej diety poświątecznej? Otóż trzeba podkreślić, że 2 czy 3 dni ucztowania raczej nie zaszkodzą naszej sylwetce, chociaż mogą spowodować nieznaczny przyrost wagi.\nRzecz w tym, że wiele osób pobłaża sobie całkowicie i na czas dłuższy niż same święta, w przypadku Bożego Narodzenia aż do Nowego Roku. Jeśli zaś pofolgujemy sobie przez 2 tygodnie, wtedy rzeczywiście możemy się spodziewać nawet dodatkowych kilku kilogramów.\nPrzede wszystkim trzeba wyznaczyć sobie realistyczny cel, mianowicie ponieważ w święta raczej nie schudniemy, przyjmijmy, że postaramy się nie utyć. Istota rzeczy nie polega na tym, żeby odmówić zjedzenia paru pierogów lub kawałka piernika, tylko na zdroworozsądkowym sposobie świętowania, a konkretnie zwiększonej aktywności fizycznej oraz rezygnacji z tych potraw, które mamy na co dzień.\nPo co nam wtedy ziemniaki, pieczywo, kotlety schabowe czy lody, zjedzmy tylko to, co należy do świątecznego rytuału. I przede wszystkim nie wydłużajmy świątecznych dni!\nJak nie przytyć w święta? Podstawowe zasady\nNadzór nad menu\nNajlepiej byłoby oczywiście móc samemu kontrolować to, co znajdzie się na stole. Nawet jednak będąc w gościnie, można postarać się o to, aby w menu znalazło się parę potraw fit. Trzeba zaofiarować swoją pomoc i przygotować coś lżejszego. Mogą to być dania pieczone bez tłuszczu, na przykład pieczona ryba po grecku czy ciasto light.\nWarto też postarać się, aby na stole znalazło się jak najwięcej warzyw, zwłaszcza surowych. Możemy dla przykładu zaserwować na półmiskach pokrojone ogórki, rzodkiewkę, paprykę, sałatę, a do nich podać dipy na bazie jogurtu naturalnego. Nie trzeba jednak na siłę karmić biesiadników potrawami fit, jeśli nie są do tego przyzwyczajeni, my natomiast możemy potraktować je jako dania główne, a świąteczne typowe smakołyki jako dodatek.\nRezygnujemy z konsumowania kupnych słodyczy, zawierają one bowiem mnóstwo niezdrowych i tuczących składników. Darujmy sobie ziemniaki, biały chleb czy inne tego typu dodatki, ryba albo mięso i surówka zupełnie wystarczą. Jeśli sięgamy po alkohol, to zdecydowanie lepsze będzie wino lub piwo niż wysokoprocentowe napoje.\nNie siadamy do stołu na głodniaka\nTo często popełniany błąd – głodzimy się całą Wigilię, żeby potem wieczorem jeść bez opamiętania. Dzień wigilijny powinien wyglądać jak każdy inny, jeśli chodzi o menu, może co najwyżej zamiast obiadu spożywamy lekką przekąskę, natomiast śniadanie jest absolutnie obowiązkowe. Na pół godziny przed kolacją warto zjeść jabłko lub marchewkę, co spowoduje, że nie zasiądziemy do stołu z wilczym apetytem.\nAbsolutnie nie musimy próbować każdej potrawy, jedzmy tylko te, które najbardziej lubimy i w żadnym wypadku nie wpychajmy jedzenia na siłę. Na talerz nakładamy małe porcje, nie sugerując się potencjalnym wyobrażeniem, że na pewno zjemy więcej, wręcz przeciwnie, po posiłku powinno pozostać wrażenie lekkiego niedosytu, które zresztą szybko mija.\nWybierajmy potrawy najmniej tłuste i kaloryczne i chociaż nie jest to łatwe, nauczmy się grzecznie, ale stanowczo odmawiać. Jemy powoli, dokładnie gryząc każdy kęs, w ten sposób skonsumujemy mniej, a do mózgu szybciej dotrze sygnał sytości.\nNie zapominamy oczywiście o piciu wody, ewentualnie popijamy ziołową lub gorzką zielona herbatą czy nawet domowym kompotem z suszu, pod warunkiem, że nie jest zbyt słodki. Darujmy sobie natomiast wszelkie napoje gazowane ze względu na bardzo wysoką zawartość cukru.\nNawet siedząc przy stole można spalać kalorie. Trzeba tylko więcej rozmawiać niż jeść, a jeszcze lepiej dużo się śmiać, co poza spalaniem kalorii znakomicie ćwiczy mięśnie brzucha, nie wspominając już o pozytywnym wpływie na naszą psyche.\nStarajmy się jak najczęściej wstawać od stołu, pomagając w podawaniu potraw czy sprzątaniu po posiłku. I wreszcie, zamiast siedzieć przed telewizorem, wybierzmy się na godzinny spacer po kolacji, a w pozostałe dni zafundujmy sobie zwiększony wysiłek fizyczny.\nJeżeli już się stało… Czyli, jak schudnąć po świętach?\nJeśli mimo wszystko za bardzo sobie pofolgowaliśmy, ratunkiem w przypadku przejedzenia jest mięta lub napar z siemienia lnianego. Wspierają one pracę jelit i proces trawienia, pomagają pozbyć się wzdęć i bólu brzucha.\nGorzej, gdy przedłużyliśmy sobie święta o kolejne dni i faktycznie skutki ucztowania dostrzegamy na wadze. Jak szybko schudnąć po świętach? Będzie to, niestety, wymagało sporych poświęceń. Istnieje kilka szybkich kuracji umożliwiających pozbycie się w ciągu kilku dni 3 do 5 kilogramów. Ich podstawą jest spożywanie dużej ilości płynów i małych regularnych posiłków o znacznie obniżonej kaloryczności oraz codziennej porcji ruchu.\nDzień powinno się zacząć od świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy bądź grejpfruta. Nie tylko pomoże on w lepszej przemianie materii, ale też doda sił i energii. Następnie zjadamy lekkie śniadanie, na które składa się na przykład filiżanka kawy z mlekiem lub gorzkiej herbaty, dwie grzanki z pełnoziarnistego chleba z odrobiną miodu, odtłuszczony jogurt bez cukru.\nNa obiad jemy zupę, do wyboru: jarzynowa ze świeżym koperkiem z dodatkiem fileta z łososia i makaronem ryżowym, chudy rosół z piersi kurczaka z dużą ilością jarzyn, lanymi kluseczkami z samego jajka (bez mąki), zupa krem z warzyw z natką pietruszki i uprażonymi pestkami dyni, zupa z soczewicy z grzanką.\nNa podwieczorek wystarczy jabłko surowe lub pieczone i odtłuszczony jogurt, a na kolację surowe warzywa, czy to w postaci pokrojonych marchewek, pomidorów, papryki, ogórków, bądź surówka warzywna. Ważne jest, aby posiłki nie przekraczały określonego przez nas progu kaloryczności, a jednocześnie były na tyle zbilansowane, aby dostarczać organizmowi potrzebnych składników odżywczych – wapnia, białka, błonnika, węglowodanów, witamin.\nSzybka dieta odchudzająca wymaga przyjmowania dużej ilości płynów, ale w żadnym razie nie sięgamy po jakiekolwiek gotowe napoje, nawet te light. Ograniczamy się do wody mineralnej niegazowanej lub lekko gazowanej, herbaty, najlepiej zielonej, naparów ziołowych.\nPrzeczytaj także recenzję pogromcy nadwagi w formie witalnego zielonego napoju: Matcha Slim\nA może trochę wolniej, ale z bardziej trwałymi efektami?\nSą naturalnie jeszcze bardziej restrykcyjne kuracje, wszelkiego rodzaju monodiety, oparte na spożywaniu jednego typu pokarmu, dieta norweska czy dieta kopenhaska, bardzo niskokaloryczna, zakładająca bowiem nieprzekraczanie w ciągu dnia 1000 kcal. Trzeba jednak wziąć pod uwagę fakt, że wszystkie tego rodzaju diety nie są obojętne dla zdrowia, ponadto bardzo często powodują efekt jojo po ich zakończeniu.\nNawet jeśli po okresie świątecznym przybyło nam parę kilogramów, zamiast katować się dietami, które mogą zaszkodzić zdrowiu i pomogą tylko na krótką metę, lepiej zmienić na stałe nawyki żywieniowe i styl życia. Kluczem jest oczywiści obniżenie kaloryczności jadłospisu, ale niekoniecznie aż tak drastycznie, jak w przypadku wymienionych diet. Sprawdźmy, ile w naszym przypadku (wiek, płeć, rodzaj pracy, poziom aktywności), potrzebuje nasz organizm i starajmy się owej granicy nie przekraczać, ewentualnie trochę ją obniżyć.\nReguły systematycznego chudnięcia są jasne: mniejsze i częstsze posiłki, powolne jedzenie, duże ilości płynów, rezygnacja z fast foodów, unikanie tłustych i smażonych potraw oraz białego pieczywa czy makaronów. Na to miejsce dużo warzyw, kiszonki i owoce. No i codzienna, systematyczna aktywność fizyczna. Nie musi to być morderczy trening na siłowni, wystarczy szybki spacer, aerobik, pływanie, gimnastyka, jazda na rowerze.\nNiezależnie od tego, czy chcemy schudnąć szybko, czy w dłuższym okresie i trwale, podstawą żywienia powinny być warzywa, co jest zresztą zgodne z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia i opracowaną przez nią najnowszą piramidą żywieniową.\nWarzywa i owoce powinny stanowić połowę każdego posiłku. Szczególnie warzywa są niskokaloryczne, zawierają mnóstwo witamin i minerałów oraz błonnik, który usprawnia trawienie i co ważne, zapewnia uczucie sytości. Ponadto, ze względu na obfitość antyoksydantów, warzywa mają właściwości antyrakowe. Jeśli chodzi o owoce, lepiej ograniczać spożycie tych z dużą zawartością cukru.\nRezygnujemy całkowicie z białego pieczywa, w to miejsce wprowadzamy pełnoziarniste produkty zbożowe, takie jak: chleb razowy, chleb graham, chleb owsiany, chleb lniany, pumpernikiel, chleb witalny, chleb z ziarnami (np. Schulstad Fitness Style), chleb orkiszowy, a także grube kasze, pełnoziarniste makarony, brązowy ryż.\nNiezbędnym elementem diety są przetwory mleczne, sięgajmy jednak po te z obniżoną zawartością tłuszczu, ale nie jogurty smakowe. Jeżeli musimy spożywać białko, niech to będą ryby, jajka, chude mięso albo rośliny strączkowe. Stosujmy zioła i przyprawy, ponieważ mają one nie tylko walory smakowe, ale także usprawniają proces przemiany materii.\nOgromne znaczenie w procesie odchudzania ma odpowiednie nawadnianie organizmu. Pamiętajmy, że woda przyspiesza metabolizm, oczyszcza organizm i generalnie sprzyja utracie wagi.\nAbsolutnie niezbędna jest oczywiście aktywność fizyczna, która powinna stać się stałym elementem naszego życia. Trzeba jednak wybrać taki rodzaj ruchu, który najbardziej nam odpowiada. Nie zmuszajmy się na przykład do biegania czy ćwiczeń na siłowni, jeśli tego nie lubimy. Rodzaj ćwiczeń powinien nam sprawiać przyjemność, wtedy zyskamy podwójną korzyść, a i efekty będą z pewnością lepsze.\nSprawdź Ranking Tabletek Na Odchudzanie i poznaj najlepsze na rynku preparaty, które pomogą Ci szybko powrócić do szczupłej sylwetki!\nMirandaRev 17 listopada 2020 - 13:48\nZawsze przybywa mi 2-3 kilo w okresie świątecznym, a potem za nic w świecie nie mogę się ich pozbyć. Święta to jedna wielka pułapka dla naszych figur, bez dwóch zdań. W tym roku zamierzam jednak po raz pierwszy podejść do świąt zupełnie inaczej. Nie wybieram się do nikogo, co ułatwi sprawę, bo nie będę narażona na pokusę popróbowania tych wszystkich świątecznych rarytasów, hehe 😀 A jeśli chodzi o moje własne menu, to planuję zrobić totalnie dietetyczne święta. Mam już wstępnie kilka pewniaków: zupa grzybowa fit – na warzywach i suszonych grzybach, bez żadnych dodatków typu śmietana. Z barszczu z uszkami rezygnuję w ogóle. Karp – tylko w galarecie, z ryby smażonej rezygnuję w ogóle. Śledzie w oleju odpadają. Zostają tylko marynowane i w sosie jogurtowo-koperkowym. Plus dorsz przyrządzony ala ryba po grecku. Pierożki z mąki razowej z grzybami i kapustą. Sałatka jarzynowa – z majonezem odtłuszczonym pół na pół wymieszanym z jogurtem. Z mięs pieczony w marynacie z oliwy i ziół indyk (pierś). Do tego kapusta z grzybami i śliwkami suszonymi. Trochę gorzej z ciastami, ale zaczynam już szukać dietetycznych przepisów i widzę, że jest tego sporo 🙂\nJulita3435 22 listopada 2020 - 18:03\nDobry pomysł z tą dietetyczną grzybową i ogólnie z rezygnacją z cięższych, kalorycznych potraw. Do tej pory opychałam się na potęgę barszczem z uszkami, karpiem smażonym, śledziem w majonezie i w śmietanie itp. O słodkościach już nie wspomnę 😛 Ale najwyższy czas zredukować trochę te kalorie, bo biodra rosną 😛 Co gorsza, jedzenie „po świątecznemu” trwało zawsze u mnie nie tylko te 3 dni, ale przekładało się na kolejne 2 tygodnie. W tym czasie nigdy też specjalnie nie ćwiczyłam, orbitrek szedł na bok, zawsze z takiego świąteczno-noworocznego ucztowania wychodziłam o parę kilo grubsza niestety. Dlatego jest postanowienie, że w tym roku robię dietetyczne święta 🙂\nPolinka 25 listopada 2020 - 17:19\nJulita3435 – zachęcam do dietetycznych świąt. Ja już w tamtym roku miałam pierwszą taką próbę i szczerze mówiąc czułam się o niebo lepiej niż w zeszłych latach, kiedy przygotowywałam wszystko po tradycyjnemu i w ilościach hurtowych i opychałam się tym bez umiaru. Potem przez parę dni chodziłam z pełnym brzuchem i nie mogłam się ruszyć i nic mi się nie chciało 😉 Natomiast w tamtym roku zrobiłam tego jedzenia mniej i dania przyrządziłam w bardziej dietetyczny, lżejszy sposób. Codziennie też dbałam o jakąś aktywność – głównie były to długie spacery, raz wycieczka za miasto. I w sumie cała rodzinka była bardzo zadowolona z tej odmiany 🙂


Strona główna > Artykuły > Mechanizacja > 50. Aukcji Pride of Poland partneruje marka Case IH\n06.08.2019 ~ . .\n– Projektując swoje działania, stawiamy na to, aby odpowiadały realnym potrzebom i zainteresowaniom naszych klientów. Chcemy być tam, gdzie oni – angażować się̨ w wydarzenia, które są̨ dla nich istotne. Tak zrodził się̨ pomysł dołączenia do grona partnerów jednej z najważniejszych imprez w świecie hodowców i pasjonatów koni arabskich czystej krwi – 50. Aukcji Pride of Poland oraz towarzyszącego aukcji Narodowego Pokazu Koni Arabskich Czystej Krwi – podkreśla Piotr Szewczuk, Case IH Business Director.\nAukcja Pride od Poland to najbardziej prestiżowe wydarzenie tego typu w Polsce, posiadające na koncie tradycję i historię sięgającą pół wieku. Jest to niepowtarzalna okazja do wzbogacenia hodowli o najcenniejsze okazy koni arabskich czystej krwi z najznamienitszych i najbardziej utytułowanych linii i rodów. Wysokiej klasy konie arabskie uczestniczące w aukcji, które mają na swoim koncie najwięcej osiągnieć pokazowych, pochodzą̨ ze stadnin państwowych Janów Podlaski, Michałów i Białka oraz ze stadnin prywatnych. Gwarancją wysokiej jakości koni oferowanych podczas aukcji jest nie tylko długoletnia tradycja hodowli, ale i olbrzymia pasja hodowców. To właśnie pasja, zaangażowanie, tradycja i najwyższa jakość rezultatów są̨ tym, co łączy markę̨ Case IH oraz aukcję Pride od Poland i sprawia, że ta współpraca ma wyjątkowy charakter.\nŹródło: mat. prasowy CNH Industrial Polska


Morawiecki: „PiS odnowiło demokrację”. Międzynarodowy raport: „Niebezpieczny regres demokracji w Polsce”\nMaria Pankowska 26 listopada 2019\nSądy to nie wszystko. W raporcie czytamy także o powołaniu Narodowego Instytutu Wolności, w ramach którego scentralizowano finansowanie organizacji społeczeństwa obywatelskiego. O absurdalnych decyzjach kierownictwa Instytutu, w tym wicepremiera Piotra Glińskiego, pisaliśmy kilkakrotnie w OKO.press.\nWładza, Sądownictwo, Protesty, Media,\nMichal Nowak 26 listopada 2019\n26 listopada 2019 at 19:06\n26 listopada 2019 at 19:41\nMateusz Głazowski 26 listopada 2019\nWstyd nie dym w oczy nie szczypie. To dziwne, że bycie trollem nie przynosi ujmy.\n26 listopada 2019 at 20:12\nOdnoszę wrażenie, że wyborcy pisiatych nie mają w większości pojęcia co to zacz ta demokracja i komu ona potrzebna. Naczelnik zdecydował o kupieniu głosów i beneficjenci cieszą się. Pinokio kieruje właśnie do tego ludu swoje opowieści dziwnej treści a ludzie myślący mogą tylko zgrzytać zębami czując własną bezsilność.\n26 listopada 2019 at 20:17\n26 listopada 2019 at 20:31\nStyl wypowiedzi niejakiego Lachonia sugeruje, że to nowy nick niejakiego (wy)Pi(e)r(d)ka. Czyż nie?\n26 listopada 2019 at 22:39\nRaczej odnowa zabobonów.\n26 listopada 2019 at 22:18\nRepublika Banasiowa nadal jest zaliczana do państw demokratycznych. Dziwne.\n27 listopada 2019 at 11:14\nCzłowiek Renesansu 27 listopada 2019\nHistoria lubi się powtarzać, a ludzie nie umieją tego zauważyć, bo albo mają to gdzieś, albo nie znają za dobrze historii. Polską demokrację szlag trafi jeśli ludzie nie podejmą działania, a przede wszystkim uwierzą w to że mogą coś zmienić, bo gadanie typu-ja nie mam na nic wpływu etc. – niszczy demokrację samą w sobie. Uwierzymy w siebie do cholery!


2 lipca 2015 | 15:57\nCo zrobić, gdy z prośbą o finansowe wsparcie zwróci się do nas kuzyn lub kolega z pracy? Jak się zabezpieczyć, by nie zostać z cudzymi długami? Tłumaczymy w piątek w "Gazecie Wyborczej".\nPamiętaj! Jeśli nie możemy odmówić, powinniśmy pożyczyć tyle, by ewentualny brak spłaty nas nie zrujnował.\nKtoś pożycza, zwraca w umówionym terminie, by zaraz pożyczyć więcej. Nie podpisujemy umowy, bo to kuzyn/ przyjaciel/ bliski sąsiad. Nie zastanawiamy się, dlaczego przyszedł do nas, mimo że niemal na każdym rogu jest bank, firma pożyczkowa lub lombard.\nW przypadku drobnych kwot wystarczy słowo pożyczającego. Jeśli jednak pożyczka przekracza 500 zł, to powinniśmy spisać umowę albo chociaż wziąć pokwitowanie. Na kartce wystarczy: "Kwituję odbiór pożyczki", data i podpis. Dowodem udzielenia pożyczki jest też przelew bankowy lub przekaz pocztowy. Trzeba jednak pamiętać, by w tytule przelewu wpisać "pożyczka".\nPo co te zabezpieczenia? Do celów dowodowych. Jak udowodnić, że pożyczyliśmy 1 tys. zł, skoro dłużnik utrzymuje, że nie jest nam nic winien? Jeśli nie ma umowy ani pokwitowania, potrzebni będą świadkowie, którzy potwierdzą, że słyszeli, jak dziękował za przysługę. Dłużnik może się jednak bronić, że tą przysługą wcale nie była pożyczka albo że pożyczona kwota to 100 zł, które już dawno zwrócił.\nTELEFON NA PRZYJACIELA\nJeszcze trudniejsze od pożyczek pieniężnych są prośby o wzięcie lodówki na raty albo telefonu w abonamencie. Proszący obiecuje, że będzie regularnie spłacał raty lub opłacał abonament, ale nie może podpisać umowy na siebie, bo figuruje na liście dłużników.\nJeśli użytkownik pralki lub telefonu przestanie spłacać raty za sprzęt, obowiązek spadnie na tego, kto podpisał umowę.\nZanim pożyczymy pieniądze, warto sprawdzić, czy nie trzeba zapłacić fiskusowi podatku. Zgodnie z ustawą o podatku od czynności cywilnoprawnych (PCC) pożyczki podlegają opodatkowaniu. Stawka wynosi 2 proc. pożyczanej kwoty. Na zapłacenie jest 14 dni, licząc od dnia zawarcia umowy.\nPodatek obciąża osobę, która pożycza.\nWięcej wskazówek dotyczących pożyczania pieniędzy rodzinie przeczytasz w piątek w "Gazecie Wyborczej".


Apollogic | InQbator\nFirma Apollogic aktywnie działa w branży wyspecjalizowanego doradztwa IT, jako partner biznesowy i technologiczny od 2006 roku. Wtedy właśnie Łukasz Radomski i Sirko Pelzl stworzyli firmę dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu zdobytym na licznych międzynarodowych projektach. Głównym założeniem było stworzenie zespołu, który bazując na wysokich kompetencjach, będzie w elastyczny sposób wspomagać klientów w uzyskaniu przewagi biznesowej.\nW kolejnych latach firma rozwijała swoją działalność w obszarach ERP, CRM, aplikacji dedykowanych oraz analityki biznesowej. Już w 2007 roku mieliśmy możliwość zaprezentowania naszych rozwiązań jako finalista kongresu SAP w Las Vegas, a w 2009 roku aplikacja TCO dla Phillips Lighting zdobyła pierwszą nagrodę na kongresie SAP Demo Jam w Maastricht w Holandii. Sukcesy przyniosły nowych klientów i projekty, które przyczyniły się do stopniowego i stabilnego rozwoju firmy.\nOdzwierciedleniem rozwoju są zdobywane nagrody takie jak Dynamiczna i Wiarygodna Firma. Rokrocznie firma jest wyróżniana za swoje wyniki finansowe tytułami Gepardów Biznesu i Efektywnej Firmy. Innowacyjny charakter działalności zaowocował wyróżnieniami w latach 2013 i 2014 w konkursie Innofirma Parkowe Orły przyznawanym firmom o największym potencjale rozwojowym i zdolności działania na rynkach międzynarodowych.\nRok 2014 to kolejny ważny etap w rozwoju firmy, ponieważ zostaliśmy uhonorowani tytułem Ponańskiego Lidera Przedsiębiorczości oraz nagrodzeni nagrodą Lidera IT w kategorii BI Trends na targach IT Future Expo w Warszawie.\nObecnie firma świadczy usługi w obszarach ERP, CRM, SRM, Analityki biznesowej oraz rozwoju i tworzenia aplikacji biznesowych.\nOd początku działalności siedziba firmy znajduje się na terenie InQbatora w Poznańskim Parku Naukowo-Technologicznym.\nWięcej o firmie: www.apollogic.com


Zobaczyć swoją sytuację w lustrze | AlterEGO\n← Czy patriotyzm konsumencki ma sens?\nChociaż do matury zostały niecale 2 miesiące, staram się znaleźć około 30 minut dziennie, żeby poczytać jakąś książkę- takie umilenie dnia. Czytam książki raczej stare (wyrobiło mi się poczucie, że jest parę(dziesiąt) tytułow, które po prostu wypada znać). Jedną z nich jest „O Demokracji w Ameryce” Alexisa de Tocqueville»a. Książka jest o tyle ciekawa, że nie tylko opisuje amerykańską demokrację, ale pokazuje też przewidywania tego jak będzie wyglądało zagadnienie demokracji w przyszłości. Dziwiące jest to, że przewidywania te niemal zawsze sie sprawdzają.\nW społeczeństwie można zauważyć jedną ciekawą rzecz. O ile ludzie w średnim wieku, oraz starsi są niemalże w stu procentach przekonani do demokracji, coraz częściej młodzi ludzie opowiadają się za jej negacją. Czemu tak jest? Pewnie większość się domyśla, nie będę wyjaśniał. Osobiście uważam, że obie oceny są nie do końca trafne. Równowagę tym dwóm opiniom nadaje właśnie Tocqueville. Tocqueville jest po prostu sceptyczny. Co więcej- nie patrzy na demokrację jak na cel sam w sobie, a raczej jak narzędzie. Książka w ciemno zakłada, że władza jednego człowieka oznacza zniewolenie. I trudno z tym się nie zgodzić- jeżeli do kogoś należy państwo, to należą także i ludzie, którzy znajdują sie na jego terenie. A nawet jeśli mają pełnie swobód to są w pełni zależni od tego człowieka. Ich wolność jest iluzoryczna. W demokracji każdy jest równy. Równy, nie wolny. Ideałem jest, kiedy oprócz równości mamy także wolność, ale to zależy od paru czynników.\nNie wgłębiając się w szczegóły, Tocqueville dochodzi do stwierdzenia, że woli żyć pod tyranią jednego człowieka, niż pod tyranią tłumu. Na pewno jest to ciekawe i warte rozważenia stwierdzenie. Książka skłania do refleksji- jakie mechanizmy muszą być wmontowane w system, żeby nie doszło do tej tyranii. Gdzie musi się zatrzymać władza demokracji, żeby ludzie byli naprawdę wolni. W jednym z rodziałów autor stwierdza, że woli żyć w świecie pełnym niebezpieczeństw, bez opieki państwa, ale za to z wolnośćią, niż w idealnym ogrodzie, z idealnie zaprojektowanymi drogami, roślinami, krajobrazem, ale za to na smyczy.\nChociaż Toquevilla na pewno nie można nazwać libertarianinem (człowiekiem o skrajnie wolnościowych poglądach), (często zresztą wymienia gdzie wolność może być naruszona) jest człowiekiem, dla którego wolność jest ważna i mocno to akcentuje. Jestem przekonany, że jeszcze półtora roku temu książkę wyrzuciłbym za okno. Dzisiaj jestem zachwycony. Książka pochodzi z roku 1835. To może odstraszać, bo pisanie starym językiem o politycznych sprawach może się zapowiadać naprawdę źle (wsystarczy poczytać kilka stron Machiavellego). Zdziwiłem się, bo okazuje się, że narracja jest naprawdę ciekawie zbudowana i po prostu czyta się bez większych oporów. No i przede wszystkim żadne zdanie nie jest naruzcone z góry- autor skłania przede wszystkim do przemyśleń. Jeżeli komuś się nudzi- polecam. Jeżeli ktoś lubi Amerykę- bardzo polecam. Jeżeli ktoś ślepo wierzy w demokrację, albo monarchię- naprawdę mocno polecam.


Żywienie dziecka w wieku szkolnym - Dieta-Med Kraków\nZ pewnością nieraz słyszeliście o tym, jak ważne jest śniadanie – nie tylko w przypadku dzieci i nastolatków. Jeżeli nie masz rano czasu, można przygotować np. owsiankę z owocami – szybkie i pożywne śniadanie zapewni energię na początek dnia. Błędem jest wypuszczanie dziecka z domu bez pierwszego posiłku – może to skutkować trudnością w koncentracji na zajęciach, rozdrażnieniem i wyborem szybkich i zwykle mało wartościowych pod względem odżywczym przekąsek, żeby tylko zaspokoić głód.\nWarto zachęcać dziecko do jedzenia drugiego śniadania w szkole. Przypomnij również dziecku o piciu wody – to lepszy wybór niż słodkie napoje gazowane. Drugie śniadanie nie musi być tylko w formie kanapki – można skorzystać z pojemników na żywność i zapakować np. warzywa, owoce, jogurt itd.\nUwaga na podwójne obiady\nJeżeli Twoje dziecko je obiady w szkole, drugi obiad w domu może prowadzić do nadwagi. Dopytaj dziecko, co jada w szkole i uwzględnij to w planowaniu jego jadłospisu.\nIle jest dzieci z nadwagą w Polsce?\nSzacuje się, że co ósme dziecko w Polsce ma nadwagę lub otyłość. Niestety, wiara w to, że dziecko wyrośnie z tego problemu, nie zawsze się sprawdza, dlatego jeśli zauważasz, że dziecko jest pulchniejsze niż jego rówieśnicy, reaguj – ogranicz słodycze i słone przekąski, słodkie napoje, zastąp je świeżymi owocami i warzywami, zachęć do ruchu. Warto również rozważyć wizytę u dietetyka, który opracuje indywidualny jadłospis dostosowany do wieku i potrzeb dziecka. Odchudzanie dziecka na własną rękę może nieść pewne zagrożenia – dziecko rośnie, jego zapotrzebowanie na energię i składniki odżywcze zmienia się z wiekiem i samodzielne ustalenie, ile kalorii powinno spożywać dziecko z nadwagą, może być trudne.


Wieczór w krainie najpiękniejszych melodii. Wygraj bilety na koncert „Gdy Opera spotyka się z Operetką” [KONKURS] | Metropolia Bydgoska\nMetropolia BydgoskaBydgoszczRozrywka i kulturaWieczór w krainie najpiękniejszych melodii. Wygraj bilety na koncert „Gdy Opera spotyka się z Operetką” [KONKURS]\nWieczór w krainie najpiękniejszych melodii. Wygraj bilety na koncert „Gdy Opera spotyka się z Operetką” [KONKURS]\nNa zdjęciu: W trakcie koncertu nie zabraknie również tańca.\nPodróż po słynnych dziełach operowych i operetkowych – z takim zaproszeniem do mieszkańców Bydgoszczy wychodzą twórcy Sceny Kamienica z Wrocławia. Ich wyjątkowy koncert inscenizowany „Gdy Opera spotyka się z Operetką” odbędzie się już w pierwszą sobotę marca w Kinie Adria w Bydgoszczy.\nW trakcie wydarzenia nie zabraknie popisowych arii, miłosnych duetów, toastów, węgierskich czardaszy, pieśni neapolitańskich i tańców. Artyści postarają się także udowodnić, dlaczego niektórym operetkom bliżej jest jednak do oper i odwrotnie. Zaprezentują także fragmenty z rzadko wykonywanych w Polsce dzieł. Będzie to niezapomniany wieczór w krainie najpiękniejszych melodii! W programie tego wieczoru znalazły się kompozycje m.in.: F. Lehara, J. Straussa, E. Kalmana, J. Offenbacha, P. Abrahama i ich dzieła takie jak: Zemsta Nietoperza, Księżniczka Czardasza, Ptasznik z Tyrolu, Baron Cygański, Życie Paryskie, Wiktoria i jej huzar i wiele, wiele innych przebojów lżejszej odmiany opery. Repertuar ponadto został wzbogacony o polskie akcenty operetkowe. Koncert w malowniczej scenografii i bajecznych kostiumach, okraszony jest wieloma anegdotami z historii prezentowanych dzieł i ich twórców.\nWydarzenie zaplanowano na 2 marca 2019 r. na godzinę 18:00. Czas trwania to 120 minut z jedną przerwą.\nBilety na koncert w cenie 70 zł, można nabyć na dwa sposoby: stacjonarnie w kasach kina Adria (pok. nr 3 w budynku przy ul. Toruńskiej 30) od poniedziałku do piątku w godz. 9:00-17:00 (tel. 52 371 27 39) lub internetowo za pośrednictwem strony www.kupbilecik.pl. Rezerwacje pod numerem tel: 52 371 27 29; 606-200-660\nARIE, DUETY, SCENY, TAŃCE z oper i operetek\n120 ‘ (jedna przerwa)\nSpecjalnie dla naszych czytelników mamy dwa podwójne zaproszenia na ten koncert. Aby mieć szansę na ich zdobycie należy wysłać maila o tytule „KINO ADRIA” na adres konkurs@metropoliabydgoska.pl, w którym należy podać imię, nazwisko i odpowiedź na pytanie: „Jaka melodia przypomina Ci o najpiękniejszych momentach Twojego życia i dlaczego właśnie ta?” Bilety trafią do autorów najciekawszych, najbardziej kreatywnych odpowiedzi.\nNa zgłoszenia czekamy do niedzieli, do godziny 20:00. Zwycięzców o wygranej poinformujemy w wiadomości zwrotnej.\nBydgoski Festiwal Operowy odwołany. Powodem koronawirus


Modelarstwo z pasją • Zobacz wątek - [Finlandia] Bristol Blenheim Mk I - MPM 1/72\n[Finlandia] Bristol Blenheim Mk I - MPM 1/72\nRe: [Finlandia] Bristol Blenheim Mk I - MPM 1/72\nprzez Voltan » sobota, 21 września 2013, 21:19\nNo, robi się bardzo ciekawie\nprzez dymuwa » niedziela, 22 września 2013, 07:42\nTechnologia rzeczywiście ciekawa, ale spotkałem się z prostszą (w moich oczach) - tzw. "kropek olejnych". Naniesienie na powierzchnie jednolicie pomalowane drobnych punkcików białą, żółta i brązową farbą dają efekt naturalnego przebarwienia farby po roztarciu i naniesieniu warstwy lakieru zewnętrznego, ważne tylko żeby był nanoszony przed całkowitym ich wyschnięciem.\nOstatnio edytowano niedziela, 22 września 2013, 10:18 przez dymuwa, łącznie edytowano 1 raz\nprzez Aero74 » niedziela, 22 września 2013, 09:50\nHmmm, to ciekawe. Może pokażesz przy Gladiatorze? Choć wydaje mi się trudniejszą raczej, naniesienie kropek jak rozumiem pędzlem w trzech kolorach i wrzucenie na to lakieru przed wyschnięciem trochę zajmie, u mnie całość zajęła 45 min nie więcej\nprzez dymuwa » niedziela, 22 września 2013, 10:20\nJak dotrę do malowania\nAle nie musisz czekać tak długo, w necie są warsztaty i master-classes, np. znanego Michaela Rinaldi\nhttp://www.missing-lynx.com/articles/ot ... gmr_1.html\nTyle że trzeba znać angielski\nprzez Aero74 » niedziela, 22 września 2013, 10:28\nTo co pokazuje Rinaldi stosowałem już jak mi się wydaje z powodzeniem na Korsarzu, którego pokazywałem w galerii (przynajmniej ja jestem zadowolony) . Jakoś inaczej sobie wyobraziłem to co pisałeś w pierwszym poście\nprzez Aero74 » wtorek, 1 października 2013, 23:54\nBlenheim wstępnie pomalowany i dostał kalki.\nNiestety nie wiem co we mnie wstąpiło , że nie wycinałem jak zazwyczaj liter kodowych i czaszki.... Mimo naprawdę potężnej porcji płynów pod i na kalkę nie siadły odpowiednio. W rzeczywistości nie wygląda to może tak dramatycznie, ale i tak jestem... ale i tak mam dosyć\nMoże macie jakieś dobre rady jak to poprawić? Jeśli nie jadę z lakierem i starzeniem, bo naprawdę mam go już serdecznie dosyć\nprzez dymuwa » środa, 2 października 2013, 06:17\nIstnieje kilka wariantów. To co ja zazwyczaj robię: biorę okulary x1,5, pędzelek 000, tę samą farbę i Heya w miejscach, gdzie świeci (to nie jest kryptoreklama )\nJeden z moich kolegów robi to samo, tylko zamiast farbki bierze aceton lub "tri", wtedy płyn po prostu wyżera górną powłokę kalki.\nGeneralnie nie wierzę żadnym płynom Set i Sol, a przed nałożeniem kalek daję błyszczący lakier, wtedy mikropęcherzyki nie mają prawa powstać.\nPS. Nie załamuj się\nprzez Aero74 » środa, 2 października 2013, 07:37\ndymuwa napisał(a): Generalnie nie wierzę żadnym płynom Set i Sol, a przed nałożeniem kalek daję błyszczący lakier, wtedy mikropęcherzyki nie mają prawa powstać.\na ja płyny stosuję od dawna. Nie zawsze jednak kładę płyn pod bo są kalki które mi uszkodził zamiast pomóc.\nDodatkowo jak pisałem wycinam kalki,\ntym razem zaryzykowałem inaczej. Ale co najważniejsze ZAWSZE daję pod kalkę błyszczący lakier Gunze i tu też jest...\ndzięki za dobre słowo, dziś będę reanimował. Do końca weekendu mam nadzieję go skończyć.\nprzez skusz » środa, 2 października 2013, 18:36\nNie załamuj się. Możesz spróbować, przynajmniej na sterze kierunku, w miejscu połączenia naciąć folię delikatnie skalpelem i zaaplikować płyn na kalki. Powinien trochę zajść. Na całej powierzchni pewnie się nie uda, ale może coś to pomoże.\nprzez dewertus » środa, 2 października 2013, 19:47\nSpód wyszedł nadzwyczaj gustownie, szkoda że kalki marnie siadły...\nprzez Aero74 » środa, 2 października 2013, 21:05\nCoś tam poprawiłem , na to poszedł lakier i chyba pacjent będzie żył.\nLiczę na to że wash i brudzenie ukryją ewentualne niedociągnięcia i wyjdzie godny model.\nAha, tak w ogóle to w miniony piątek kupiłem aparat-bezlusterkowca Olympusa. Podobno jest to poziom zdjęć średniej klasy lustrzanki, tylko trzeba się jeszcze naumieć zdjęcia robić. Tak sobie próbowałem teraz i mam wrażenie , że te dwa przy sztucznym świetle są lepsze niż poprzednie na balkonie o 12. Jeśli wiecie co trzeba robić żeby następne były jeszcze lepsze będę wdzięczny\nprzez Voltan » piątek, 4 października 2013, 08:00\nJuż jest fajnie, trzymam kciuki za finał.\nMiałem ostatnio podobny problem z kalkami na Ta183 (wkrótce wrzucę jakieś foty), tyle że u mnie była cała zbieranina kalek różnych producentów i za każdym razem inaczej siadały.\nprzez Aero74 » piątek, 4 października 2013, 11:28\nVoltan napisał(a): napisz jak sobie poradziłeś\nostrym (nowym) nożykiem Olfa możliwie gęsto przejechałem w miejscach gdzie kalka nie przylegała, po czym twardym pędzlem z krótkim przyciętym włosiem "wcierałem" płyn pod kalki. Nie jest idealnie i nie będzie ale jest wyraźnie lepiej niż było.\nprzez Aero74 » sobota, 19 października 2013, 10:23\nBlenheim po brudzeniu i starzeniu. na to poszedł półmat Microscale. Zostały pierdoły i koniec sagi\nprzez dymuwa » sobota, 19 października 2013, 13:32\nPęcherze na kalkach zredukowałeś świetnie. Przy numerach trochę prześwituje, ale najwyraźniej zależy to od kąta robienia zdjęcia i jak pada światło, ale na ogonie prawie ich nie widać. Gratulację!\nNie podoba mi się "czystobrązowy" kolor kolektora spalin. Kiedyś też tak malowałem, ale po długich dyskusjach "doszlim do wniosku", że były to jednak rury stalowe, które zmieniały kolor pod wpływem temperatury, tzn dowolne odcienie od jasnożóltego metallic'a przez brąz aż po rdzawy. W starych instrukcjach malowania większości producentów modeli jest zalecany kolor jak u Ciebie, teraz Airfix dla kolektorów wprowadził "stalowy".


Używany Jeep Patriot 2016 JEEP PATRIOT 2.4 B 16r. - cena, ogłoszenie • AutoCentrum.pl\nJeep Patriot 2016 JEEP PATRIOT 2.4 B 16r.\nSamborzec (woj. świętokrzyskie)\nabs, alarm, asr (kontrola trakcji), immobilizer, kurtyny powietrzne, poduszka powietrzna chroniąca kolana, poduszka powietrzna kierowcy, poduszka powietrzna pasażera, elektryczne szyby przednie, elektryczne szyby tylne, elektrycznie ustawiane lusterka, podgrzewane lusterka boczne, przyciemniane szyby, tapicerka ciemna, wielofunkcyjna kierownica, wspomaganie kierownicy, radio fabryczne, centralny zamek, otwieranie pilotem\nWitam sprzedam Jeepa Patriota 2.4 B 2016r. sprowadzony z USA stan bardzo dobry pierwszy właściciel w Polsce przejechane 39tyś. mil cena 56000 zł. Więcej informacji t.508-139-883\nTubina - luzy, utrata mocy\nCo jeszcze wiemy o Jeep Patriot\nSUV Facelifting 2.2 CRD 163KM 120kW\nJEEP nie moze miec innej oceny. To stan umysłu. Moj JEPP to 2010, ale juz po lifcie. Silnik tez inny bo 2.1 Mercedesa i 136Km. Wedlug portalu nie istnieje-a jednak. Auto kupilem przypadkiem. Nie wiedzialem ze mozna spelniac marzenia. Auto z polskiego salonu i z niskim przebiegiem. Sprawdza sie swietnie. Wiem ze nastepny to tez bedzie JEEP. Jezdzilem nim w terenie-super frajda, ale za niski przeswit. Poprawia mi samopoczucie, a to...\nOgółem świetny samochód, jeżdze nim na codzień i w trasy, przejechałem nim całą Polskę wzdłuż i wszerz. To bezawaryjna maszyna, części są tanie i łatwo dostępne. To samochód który przy odrobinie starania odwdzięczy się bardzo długą bezawaryjną eksploatacją. Czy lato czy zima Patriot daje rade w każdych warunkach napęd 4x4 to bajka, w śniegu idzie jak burza. Mam go w gazie 5 generacji więc naprawdę tanio jeżdzę. Karoseria jest dużym plusem dla...\nZ perspektywy czau dochodzę do wniosku iż nie był to samochód idealny a zalewnie przeciętny. Jedyna dobra w nim rzecz to napęd. Auto jest toporne, zdecydowanie nie jest ani terenowe ani SUV. Jest po prosu nijakie.\n- Wentylacja i ogrzewanie - Widoczność - Wyciszenie\nO Jeep Patriot


Kinotakara plastry - K-Link\nProdukt: Kinotakara plastry\nOpis: Promocja trwa od 01.05.2019. do 30.06.2019. albo do wyczerpania zapasów.\nOryginalne plastry Kinotakara - opakowanie zawiera 10 plastrów.\nSzybko i skutecznie oczyszcza organizm.\nNatura obdarzyła nas roślinami posiadającymi niezwykłe właściwości. Z ich wnętrza otrzymujemy składniki będące wsparciem dla naszej kondycji. Tę wspaniałą moc drzew odkryli japońscy naukowcy, dr Takao Matsushita oraz dr Itsuko Kawase. Rozpoczęli oni badania nad odkryciem sekretu ich działania. Wreszcie, po 26 latach poszukiwań, naukowcy dokonali przełomowego odkrycia. Odkryli, że ocet drzewny ma możliwość oczyszczającą ludzkie ciało. Późniejsze badania doprowadziły ich do stworzenia okładów Kinotakara, będących środkiem absorbującym szybko i bezpiecznie z ludzkiego organizmu.\nOkłady KINOTAKARA zostały opracowane jako kompres kataplastyczny do stosowania na podeszwy stóp. Kierowano się założeniem, że właśnie tam znajduje się dużo zakończeń najczęściej opisywanych receptorów, w nich magazynowane są toksyny. Dzięki obecności w okładach KINOTAKARA octu drzewnego zachodzi ekstrakcja toksyn z wewnętrznych organów poprzez strefy refleksologiczne znajdujące się na podeszwach stóp. Działanie to ukierunkowane jest na naczynia włosowate i układ limfatyczny skóry.\nOkłady Kinotakara zawierają ponad 1200 sztuk jonów ujemnych na cm3.\nOkłady Kinotakara zawierają od 350 do 550 jednostek CPM. nerwowych i punktów refleksoterapeutycznych. Na stopach znajduje się ponad 60 z\nOkłady Kinotakara zawierają bardzo dużą ilość jonów ujemnych, co czyni ją unikalnym produktem na skalę światową. Swoje własności Kinotakara zawdzięcza obecności jonów ujemnych, które przyspieszają proces regeneracji organizmu. Tylko oryginalne okłady Kinotakara firmy K-LINK dadzą prawdziwe efekty!\nDEKSTRYNA - dekstryna skrobiowa pozyskiwana z polimerów glukozy\nCHITOZAN wyciąg z pancerza chitynowego skorupiaka z gatunku krewetek OCZYSZCZONA KRZEMIONKA kwas krzemowy\nPERŁOWY proszek uzyskiwany zezmielonych naturalnych pereł\nStosowanie: Okłady Kinotakara można stosować w zależności od potrzeb. Zaleca się stosowanie produktu w zależności od indywidualnych uwarunkowań, np.:\n• Stosowanie pierwszego pudełka codziennie przez 5 dni. Następnie 2 dni przerwy. Kolejne\npudełko stosować co drugi dzień. Następnie dwa dni przerwy. Kolejne opakowanie stosować\nco trzy dni. Następnie przerwa.\n• Stosować według następującego schematu: codziennie przez 5 dni, następnie 2 dni przerwy.\nKuracja obejmuje 3 pudełka okładów Kinotakara.\nNajlepsze efekty przynosi stosowanie okładów Kinotakara na podeszwy stóp, na całą noc (ok. 8 godzin). W podeszwach stóp znajduje się bowiem 60 spośród 360 punktów refleksologicznych ludzkiego ciała.\nOstrzeżenie: Produkt należy używać zgodnie z przeznaczeniem, tylko do użytku zewnętrznego, nie kleić na uszkodzoną skórę, zadrapania i rany, unikać kontaktu z oczami. Produkt nie zastępuje leczenia medycznego. Chronić przed dziećmi.


artykuł: Algorytm segmentacji obrazów medycznych 3D przy wykorzystaniu operatorów morfologicznych oraz indeksacji metodą rozrostu (Maciura Ł., Wojciechowski K.), s. 1-4\nartykuł: Algorytm kompresji danych dla interfejsu mózg-komputer (Turcza P., Marszałek Z., Socha M.), s. 5-8\nartykuł: Rejestracja i analiza sygnału EEG na użytek neuromarketingu (Kołodziej M., Tarnowski P., Majkowski A., Rak J. R., Dec D.), s. 9-12\nartykuł: Pomiary przestrzenne w polu obserwacyjnym stereoendoskopu (Goral A.), s. 13-16\nartykuł: Analiza modelowa układu stomatognatycznego przy odbudowach z zastosowaniem mostów protetycznych (Ryniewicz W., Ryniewicz A. M.), s. 17-20\nartykuł: Aplikacja bezstykowych metod pomiarowych do oceny odwzorowania kształtu brył obrotowych (Ryniewicz A., Ostrowska K., Bojko Ł., Sładek J.), s. 21-24\nartykuł: Automatyczna generacja cech z wykorzystaniem anizotropowego trójwymiarowego algorytmu SIFT dla potrzeb segmentacji danych pochodzących z Tomografii Komputerowej (Skalski A., Szczotka A., Kędzierawski P., Kuszewski T., Kukołowicz P.), s. 25-28\nartykuł: Badania strukturalne i wytrzymałościowe stopu Co-Cr-Mo na konstrukcje protetyczne w technologii odlewania i spiekania laserowego (Bojko Ł., Ryniewicz A. M., Bogucki R., Pałka P.), s. 29-32\nartykuł: Dekompozycja sygnałów EEG w dziedzinie czasu przy zastosowaniu transformacji Hilberta-Huanga HHT (Gawędzki W., Socha M., Sławik P.), s. 33-36\nartykuł: Modelowanie funkcjonalne stawu biodrowego z wykorzystaniem kapoplastyki (Ryniewicz A. M., Madej T., Ryniewicz A., Bojko Ł.), s. 37-40\nartykuł: Modyfikacja algorytmu aktywnych modeli kształtu eliminująca wpływ anizotropii danych tomograficznych (Kos A., Skalski A., Zieliński T.), s. 41-44\nartykuł: Ocena szczelności koron protetycznych w zależności od technologii ich wykonania (Ryniewicz W., Ryniewicz A. M., Bojko Ł.), s. 45-48\nartykuł: Periodyczne strukturowanie powierzchni wybranych materiałów biozgodnych (Czyż R., Major R., Trembecka-Wójciga K., Rycyk A., Sarzyński A., Strzelec M., Marczak J.), s. 49-52\nartykuł: Rozwój, kalibracja, walidacja oraz porównanie lokalizatorów medycznych opartych o smartfony Apple iPhone 5S oraz Samsung Galaxy S4 (Danioł M., Martin T., Kozak J.), s. 53-56\nartykuł: Wpływ długości fonacji na ilość informacji zawartej w sygnale głosu ludzkiego (Panek D., Skalski A., Gajda J.), s. 57-59\nartykuł: Wybrane problemy lokalizacji obiektów ukrytych w ośrodku mętnym optycznie z użyciem diody LED i światłowodu (Rybaczewski P., Wiczyński G.), s. 60-63\nartykuł: Wykorzystanie urządzeń mobilnych do prezentacji medycznych danych obrazowych na przykładzie przeglądarki danych DICOM (Socha M., Pielka K., Gawędzki W., Turcza P.), s. 64-67\nartykuł: Zastosowanie metody zbiorów poziomicowych do wyodrębniania struktur naczyniowych w obrębie nerki w celu minimalizacji inwazyjności zabiegów onkologicznych (Bugajska K., Skalski A., Drewniak T., Gajda J.), s. 68-71\nartykuł: Badania wpływu układu monitorowania stanu kontaktu elektrody biomedycznej ze skórą pacjenta na mierzony sygnał elektrokardiograficzny (Marszałek Z., Gawędzki W., Turcza P., Bizoń P., Donath P.), s. 72-75\nartykuł: Modelling and validation of transient heat transfer processes in human skin undergoing local cooling (Ostrowski Z., Buliński W., Adamczyk W., Nowak A. J.), s. 76-79\nartykuł: Minimalizacja parametrów kondensatora bilansującego oraz eliminacja składowej podwójnej częstotliwości po stronie DC w jednofazowym przekształtniku DC–AC (Stawiarski Ł., Piróg S.), s. 80-87\nartykuł: Modelling of three-phase transformer’s operation using variational methods (Czaban A., Lis M., Popenda A., Patro M., Śliwiński T.), s. 88-91\nartykuł: Circular rotational field in dielectromagnetic (Janta T.), s. 92-96\nartykuł: The use of shaping face of pole in rotor as a component of molding cogging torque in Permanent Magnet motor in selfbreaking systems (Szewczyk K., Walasek T. A., Kucharczyk Z.), s. 97-99\nartykuł: Analiza parametrów elektrycznych zamienników żarówek głównego szeregu przystosowanych do ściemniania (Tabaka P.), s. 100-106\nartykuł: Pareto - ABC Analysis of Temperature Field in High Voltage Three-Phase Cable Systems (Tykocki J., Jordan A., Surowik D.), s. 107-112\nartykuł: Trójfazowe mostki diodowe z pasywnym obwodem dla przepływu trzeciej harmonicznej (Borkowski K., Citko T.), s. 113-116\nartykuł: Metoda wyznaczania parametrów modelu Pentegowa opisującego łuk elektryczny o charakterystyce statycznej typu Ayrton (Sawicki A., Haltof M.), s. 117-120\nartykuł: A class of positive and stable time-varying electrical circuits (Kaczorek T.), s. 121-124\nartykuł: Współzależność nastawień przekładni poprzecznych przesuwników fazowych wpływająca na stany pracy systemu elektroenergetycznego składającego się z wielu podsystemów (Radwański M.), s. 125-130\nartykuł: Uśredniony elektrotermiczny model przetwornicy boost uwzględniający nieliniowość dławika (Górecki K.), s. 131-134\nartykuł: Skuteczność transmisji BPL-PLC w górniczych sieciach kablowych średniego napięcia (Habrych M., Tomczyk A., Bęben B., Miedziński B.), s. 135-138\nartykuł: Analiza wpływu źródła zasilającego na właściwości bezszczotkowego silnika prądu stałego z magnesami trwałymi przeznaczonego do napędu bezzałogowego aparatu latającego (Bogusz P., Korkosz M., Wygonik P., Dudek M., Lis B.), s. 139-143\nartykuł: Post-fault operation of FOC-controlled 5-phase induction machine with hysteresis and PI+SVM current control (Rolak M.), s. 144-148\nartykuł: Analiza obciążeń napowietrznych linii najwyższych napięć w aspekcie wytwarzania pola magnetycznego (Jaworski M., Szuba M.), s. 149-154\nartykuł: Kodowanie stanów energooszczędnych automatów sekwencyjnych wykorzystujące algorytm Kernighana-Lina (Kajstura K., Kania D.), s. 155-158\nartykuł: Koszty wykorzystania elementów SEE w powiązaniu ze stanami pracy SEE – właściwości podejścia opartego na idei wpływu (Saganek D.), s. 159-165\nartykuł: Optimal Design Techniques for Small Electric Car Operating in Common Urban Traffic (Procházka P., Pazdera I., Cipin R., Hadas Z.), s. 166-173\nartykuł: Control for Grid Connected Small Wind Turbine System (Černelič J., Štumberger G., Dolinar D.), s. 174-178\nartykuł: Conditions for the improvement and proper functioning of power system automation equipment in the present and the expected future structure of the electric power sector (Szewczyk M.), s. 178-186\nartykuł: Przyszłościowe technologie wytwarzania energii elektrycznej w Polsce (Zaporowski B.), s. 187-192


Harcerstwo przeciąga na jasną stronę życia - Dwójka - polskieradio.pl\nHarcerstwo przeciąga na jasną stronę życia\nOstatnia aktualizacja: 02.05.2014 22:00\n- Bycie w harcerstwie w kontekście rynku pracy bywa bonusem bardziej skutecznym niż uroda zewnętrzna, czy skończone kursy - mówił w Dwójce harcmistrz Wiesław Turzański, sekretarz generalny Związku Harcerstwa Rzeczypospolitej.\nDyskusja o kondycji polskiego harcerstwa w roku 2014 (Przestrzenie kultury/Dwójka)\nIstnieją środowiska, w których słowo harcerz traktowane jest jak obraźliwy epitet. Określenie to oznacza bowiem osobę praworządną, altruistyczną, skupioną na czynieniu dobra na rzecz społeczności, a więc... naiwną, słabą, nie znającą życia, skazaną na porażkę. Sami harcerze z pewnością uśmiechnęliby się słysząc taką definicję, gdyż inaczej postrzegają słowo sukces i w czym innym upatrują życiowe szczęście. Opierają się na wartościach takich jak: przyjaźń, pomoc słabszym, współpraca, dzięki czemu sprawiają, że świat wokół nich staje się lepszy.\n- Na tle skorumpowanych polityków i prokuratorów oni są "pozytywnymi dewiantami" - mówił w Dwójce dr Robert Wyszyński, socjolog z Uniwersytetu Warszawskiego. - Samo harcerstwo jest olbrzymią instytucją, produkującą kapitał społeczny w społeczeństwie zniszczonym, z więziami rozbitymi przez PRL.\nPlonem tego okresu w historii Polski był także konflikt w samym ruchu harcerskim, podzielonym między dwie rywalizujące ze sobą organizacje: ZHP i ZHR. Szczęśliwie w ostatnich latach ich przedstawiciele coraz chętniej ze sobą współpracują, o czym opowiadał podharcmistrz Wojtek Puchacz z ZHP. - Wspólnie organizujemy harcerskie obchody 70. rocznicy Powstania Warszawskiego. Łączy nas idea. Dążymy do tych samych celów, tylko nieco innymi ścieżkami - wyjaśniał.\nGość Bartosza Panka zaznaczał, że młodzi ludzie idąc do harcerstwa niekoniecznie patrzą na nazwę organizacji. Chodzi im o przeżycie przygody, uczestnictwo we wspólnocie, a także o zdobycie umiejętności i wyrobienie charakteru. W harcerstwie nauczyć się można nie tylko rozpalania ogniska, ale też rozwija ono takie cechy osobowości jak zdolność do wyrzeczeń, odpowiedzialność, odwaga i współpraca.\nZdaniem harcmistrza Wiesława Turzańskiego, sekretarza generalnego Związku Harcerstwa Rzeczypospolitej, takie przymioty są pożądane na rynku pracy. - Harcerstwo dobrze poprowadzone będzie cenione w wielu miejscach, nie tylko w urzędach państwowych. Znam wielu dyrektorów banków, dla których to jest ważny punkt w CV - podkreślał.\nChoć ruch harcerski w Polsce nie jest specjalnie liczny (około 150 tysięcy uczestników), to jego istnienie ma doniosłe społecznie konsekwencje, o czym można przekonać się chociażby przy okazji kataklizmów, w czasie których harcerze chętnie angażują się w pomoc poszkodowanym.\nWięcej na temat tego, jak organizacje harcerskie odnajdują się we współczesnym świecie i jakie są perspektywy dla tego ruchu w Polsce - w nagraniu audycji przygotowanej przez Bartosza Panka.\nZobacz więcej na temat: harcerstwo\n54'00 Mirosław Czech, Żenia Klimakin, Michał Broniatowski, Piotr Pogorzelski i Jurij Andruchowycz opowiadają o sytuacji na Ukrainie (Przestrzenie kultury/Dwójki)