dczeniem podobnych usług, polegających na udzielaniu pomocy prawnej klientom. Kancelaria radcy prawnego zajmuje się udzielaniem porad prawnych ora\nDodane: 04-08-2020 12:23\nOgólnie o stomatologiiJak korzystać z pomocy prawnej?Codzienność pracy w geodezjiDlaczego warto zrobić remont?Otwieranie i zamykanie bramy na pilota! Wygodne czy nie?Ogólnie o problemie z insektamiAbout polish natureCzysto w domu i biurzeO samochodach - wahacze i mechanika samochodowaKilka ciekawych faktów o stomatologiiFor wildlife lovers - polish primeval forestSposoby na ogrzewanie problematycznych przestrzeniMarokańskie kosmetyki to sekret ich urodyProblemy z sercem? Koniecznie zró? badania u kardiologa...Planowanie wesela - kwestia muzykiTanie ubieranie- tekst o ciucholandach soins dentaires Tradycyjna kuchniaZimowe inspiracje - kilka faktów o cieple i ogrzewaniuLubisz Drukować ulotki? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!7 Prostych Metod Aby skorzystać z kolektorów słonecznychArtykuł o wirtualnym biurzeNowoczesne sposoby jak transportować ponadgabaryty w każdych warunkachCzy można uczyć się hiszpańskiego we własnym domu?Piękny uśmiech - tylko z implantami?Idziemy do dentysty - poradnikJak sobie poradzić z niechcianymi gośćmi?Jak znaleźć dobrego prawnik?For wildlife lovers - polish primeval forestCo potrzeba do pełnej automatyzacji bramy?


Rantanen zgadza się na sześcioletni kontrakt z Avalanche | Hokej.Net\nRantanen zgadza się na sześcioletni kontrakt z Avalanche\n2019-09-29 12:43 NHL\nW sobotę napastnik Mikko Rantanen zgodził się na sześcioletni kontrakt z Colorado Avalanche. Warunki finansowe nie zostały ujawnione. Nieoficjalnie podaje się, że zarobi 9,250 miliona dolarów za sezon. Stacja ESPN podaje, że wartość całego kontraktu to 55.5 miliona dolarów.\n22-latek z ograniczoną liczbą wolnych napastników nie brał udziału w obozie treningowym w Kolorado i nie grał w żadnej z sześciu gier przedsezonowych. "Lawiny" otwierają sezon regularny 3 października przeciwko Calgary Flames.\n„Odzyskanie zawodnika kalibru Mikko tuż przed rozpoczęciem sezonu regularnego będzie dużym, dużym wzmocnieniem dla naszego zespołu”, powiedział trener Jared Bednar w Dallas, gdzie Colorado grało przedsezonową rozgrywkę. „Zapewni to wszystkim w naszym składzie dokładnie tam, gdzie powinni być. Jest wyjątkowym talentem i nie możemy się doczekać, aby powrócić na lód”.\nRantanen, który trenował z SC Bern w Szwajcarii, osiągnął wysokie wyniki w karierze NHL z 31 bramkami, 56 asystami i 87 punktami w 74 meczach z Avalanche w ubiegłym sezonie oraz 14 punktami (sześć bramek, osiem asyst) w 12 meczach o Puchar Stanleya.\n„Przygotujemy go kilkoma spotkaniami, jeśli dotrze na czas” - powiedział Bednar. „Wiem, że jeździł na łyżwach i ciężko pracował. Zawsze przyjeżdża na obóz w naprawdę dobrej formie i jestem pewien, że w tym roku nie będzie inaczej. Nasi faceci są podekscytowani, że do nas wraca, i jest to ogromny kawałek dla naszego zespołu.”\nRantanen zwiększył swoje bramki, asysty i punkty w każdym z trzech ostatnich sezonów i był drugim najlepszym strzelcem Avalanche w ostatnim sezonie za środkowym Nathanem MacKinnonem (99 punktów; 41 bramek, 58 asyst).\n„Jesteśmy bardzo podekscytowani, że możemy sobie z tym poradzić” - powiedział kapitan lawiny Gabriel Landeskog. „Oczywiście chcielibyśmy, aby można było to zrobić trochę wcześniej. Mamy nadzieję, że będziemy go mieć na pierwszy mecz (sezonu regularnego). Będzie płacił za dobry obiad, więc mam nadzieję, że jego karta kredytowa jest gotowa do użycia ”.\nRantanen, wybrany przez Colorado z numerem 10 w konkursie NHL Draft 2015, ma 209 punktów (80 bramek, 129 asyst) w 239 meczach w sezonie zasadniczym i 18 punktów (sześć bramek, 12 asyst) w 18 meczach play-off.\n„Podpisanie Mikko na długoterminową umowę było priorytetem i cieszymy się, że możemy go podpisać na kolejne sześć lat” - powiedział Joe Sakic, dyrektor generalny Avalanche. „Mikko ugruntował swoją pozycję jednego z najlepszych młodych skrzydłowych w NHL i jest dużą częścią naszej podstawowej grupy. Cieszymy się, że wrócimy do zespołu wraz z przygotowaniami do rozpoczęcia sezonu”.\nRantanen był jednym z najbardziej znanych wolnych agentów, którzy podpisali kontrakt na rozpoczęcie sezonu, w tym Mitchell Marner z Toronto Maple Leafs, Patrik Laine i Kyle Connor z Winnipeg Jets, Matthew Tkachuk z Calgary Flames, Brayden Point z Tampa Bay Lightning i Brock Boeser z Vancouver Canucks.\nmikko rantanen colorado avalanche nhl nowa umowa


Rożki obfitości w sklepie ELF - pruszcz gdański\nRożki obfitości w sklepie ELF\nRożki obfitości, rożek obfitości na słodycze, słodkości itp.\nPowyżej prezentujemy towary z wybranej kategorii Rożki obfitości, po więcej informacji prosimy o kontakt telefoniczny lub odwiedzenie nas osobiście w sklepie. Jesteśmy sklepem tradycyjnym, sprzedajemy produkty na miejscu w sklepie. Serdecznie zapraszamy klientów z całej polski, szczególnie z Pruszcza Gdańskiego i okolic, w tym Gdańska, Gdyni, Sopotu, Tczewa, Malborku, Rotmanki, Łęgowa, Pszczółek, Straszynia, Rokeitnicy, Cieplewia, Żukczyna, Skowarczu, Trąbek Wielkich, Kleszczewia, Warczu, Łapina, Przyjaźni, Żukowa, Kolbud, Otomina, Kępowa, Miszewa, Cedr małych oraz wielkich, Banina, Miłowądzu, Starogardu Gdańskiego, Nowego Dworu Gdańskiego, i innych okolicznych miejscowości. Jeśli czegoś nie ma na stronie prosimy o kontakt, nie wszystkie towary prezentujemy na stronie. Niektóre towary są zgrupowane w oddzielnych grupach, sugerowane zbieżne kategorie produktów są poniżej oznaczone jako zobacz również. Ze względu na rotację towarów nie wszystkie prezentowane produkty mogą być aktualnie dostępne. W celu potwierdzenia prosimy o kontakt telefoniczny lub odwiedzenie nas osobiście w sklepie.


Jak wyglądali Borys Szyc i jego ukochana, gdy się poznali? Mamy ich zdjęcie sprzed 17 lat! | Viva.pl\nJak wyglądali Borys Szyc i jego ukochana, gdy się poznali? Mamy ich zdjęcie sprzed 17 lat!\nRafał Kowalski • 27 sierpnia 2018 14:01\nSiedemnaście lat temu spotkali się pierwszy raz i od razu między nimi zaiskrzyło. Borys Szyc i Justyna Nagłowska, o których mowa, nie od razu jednak byli ze sobą. Para co prawda zakochała się w sobie, ale przez zapracowanie młodego aktora, relacja szybko się zakończyła. Justyna, która była wtedy 21-letnią asystentką Krystyny Jandy, musiała poczekać ponad dekadę zanim Szyc znów się do niej odezwał… Dziś tworzą szczęśliwy związek i wspominają to, jak wyglądali w chwili pierwszego poznania.\nStare zdjęcie Borysa Szyca z ukochaną\nZ okazji piątej rocznicy związku Justyna Nagłowska opublikowała w sieci fotografię sprzed lat. „Mam to zdjęcie od dawna, ale czuję, że dziś jest dobry moment, żeby je Wam pokazać. To my 17 lat temu, kiedy zakochaliśmy się w sobie po raz pierwszy… Dwa fajne dzieciaki. Potem, każde z nas żyło osobno, na milion sposobów do momentu, kiedy 5 lat temu stanęliśmy znów twarzą w twarz. Teraz kochamy się jak dorośli, ale wygłupiamy i rozśmieszamy jak dawniej i to jest najpiękniejsze i najcenniejsze. Jesteśmy najlepszymi przyjaciółmi. Przeszliśmy razem sporo trudnych chwil, które bardzo nas wzmocniły”, napisała w sieci ukochana aktora.\nTak romantycznego go nie znaliśmy! Borys Szyc zorganizował dla ukochanej wyjątkową niespodziankę...\nW lutowym wywiadzie dla magazynu Pani Borys Szyc nazwał i wymienił po kolei trudne chwile, które miała na myśli Justyna Nagłowska. „Poznałem ją w trudnym momencie życia. Rozwodziła się, oboje mamy dzieci. Do tego doszła moja choroba alkoholowa, z którą się zmagałem. Poszliśmy na terapię, bo bardzo zależało nam na związku. Nie znam wielu par, które przeszły tak dużo w tak krótkim czasie, tak diametralnie zmieniając swoje życie i sprawdzając się w ekstremalnych sytuacjach. A my przetrwaliśmy!”, opowiadał aktor w miesięczniku.\nTym bardziej cieszymy się, że mimo przeciwności losu para tworzy dziś zgrany związek. Przypadek Borysa i Justyny udowadnia, że wszystko jest możliwe a scenariusz na życie nie zawsze jest pod naszą kontrolą. Może to i lepiej… Dzięki temu można się miło zaskoczyć!\nTAGI #Borys Szyc #miłość #prywatne zdjęcia gwiazd\nJak wypadły gwiazdy na prezentacji menu Borysa Szyca w restauracji Signature?


Włochy: Już 249 ofiar katastrofy statku z uchodźcami – RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Świat / Włochy: Już 249 ofiar katastrofy statku z uchodźcami\nWłochy: Już 249 ofiar katastrofy statku z uchodźcami\n8 października 2013 13:56 /w Informacje, Świat\nDo 249 wzrósł bilans czwartkowej katastrofy statku z uchodźcami u brzegów włoskiej wyspy Lampedusa. We wtorek płetwonurkowie wydobyli z wraku zatopionego statku 17 ciał; mężczyzn, kobiet i dziecka. To wciąż niepełna liczba ofiar.\nProkuratura w Agrigento na Sycylii, prowadząca śledztwo w sprawie katastrofy wydała nakaz aresztowania 35-letniego Tunezyjczyka, jednego ze 155 ocalałych. Przez niektórych uchodźców został on zidentyfikowany jako kapitan statku, wysłanego z wybrzeży Libii do Włoch przez siatkę przemytników ludzi. Według relacji imigrantów jego pomocnikiem był drugi Tunezyjczyk, prawdopodobnie nieletni, którego nie ma wśród uratowanych.\nW ośrodku dla imigrantów na Lampedusie, gdzie przebywają rozbitkowie z tragicznego rejsu, a także inni uchodźcy, doszło we wtorek do niepokojów i protestów przeciwko fatalnym warunkom, jakie tam panują. Jest tam teraz trzy razy więcej ludzi niż miejsc. Interweniowała policja, która przyznaje, że stan napięcia w ośrodku jest bardzo wysoki.\nUrząd Wysokiego Komisarza ONZ ds. Uchodźców (UNHCR) poinformował, że we wrześniu znacznie wzrosła liczba łodzi i statków, które wypłynęły z wybrzeży libijskich do Europy. Zanotowano tam 32 jednostki, na których było ponad 4600 osób. Trzy z nich zostały zatrzymane przez libijską straż przybrzeżną, jedna dotarła na Maltę, a 28 – do Włoch. UNHCR relacjonuje, że na pokładzie tych statków są najczęściej uchodźcy z Etiopii, Erytrei, Somalii, Sudanu, Nigerii, Syrii, Egiptu, a także Palestyńczycy.\nW środę wizytę na Lampedusie złoży przewodniczący Komisji Europejskiej Jose Manuel Barroso, które zapozna się na miejscu z sytuacją na wyspie, będącej od lat celem napływu tysięcy uchodźców. Będzie mu towarzyszył premier Włoch Enrico Letta.\nTagi: morze, Włochy\nWłochy. Aresztowany sprawca napadu na Polaków chciał uciec do Francji\nWłochy: Od czwartku koniec lockdownu, ale niektóre jego restrykcje pozostaną\nWe Włoszech możliwy przełom w sprawie powołania rządu\nWłochy: zmarło 570 osób zakażonych koronawirusem, bilans zgonów to ponad 18,8 tys.\nSzef MSZ z wizytą we Włoszech\nAntonio Tajani potwierdził kandydaturę na urząd premiera Włoch\nNIK: Uprawnienia służb wymagają doprecyzowania TVP musi opuścić MUX-1


Programy odchudzające | FIZJOMED SPA - Centrum Leczenia Bólu i Odnowy Biologicznej\nStrona główna > SPA & Wellnes > Programy odchudzające\nIndywidualne Programy wyszczuplające\nMamy dla Państwa zestawy zabiegów dobierane indywidualnie do potrzeb i oczekiwań naszych Pacjentów.\nRegeneracja tkanki tłuszczowej odbywa się za pomocą specjalistycznych zabiegów opartych na medycynie fizykalnej. Dobór i częstotoliwośc wykonywanych zabiegów są ściśle związane z indywidualnymi potrzebami organizmu i są dostosowywane do pacjęta , jego oczekiwań. Jednocześnie brane są pod uwagę współistniejące schorzenia danego organizmu , które często są przyczyną niepraiwdłowości zachodzącuch w funkcjonowaniu np. przemian metabolicznych organizmu.\nNasze zabiegi są bezinwazyjne i zupełnie bezpieczne .\notyłość wieku menopauzalnego\nnadmiar tkanki tłuszczowej na różnym podłożu\nBODY DE LUX - AFRODYTA\nEkskluzywny zabieg intensywnie ujędrniający i modelujący ciało. W skład zabiegu wchodzi peeling, masaż ręczny, wprowadzenie serum za pomocą zabiegów z zakresu medycyny fizykalnej, maska na ciało.\nBODY DE LUX - MINI (Wersja skrócona Afrodyty)\nW skład zabiegu wchodzi peeling, masaż ręczny i wprowadzenie serum za pomocą zabiegów z zakresu medycyny fizykalnej.\nZabieg dla osób z widocznym cellulitem, z nadmiernie rozwiniętą tkanką tłuszczową.W zestawie zabiegów oferujemy drenaż limfatyczny, zabiegi specjalistyczne z zakresu medycyny fizykalnej, zabiegi z zakresu krioterapii, masaż specjalistyczny, hydroterapię, maski na ciało.\nTERAPIA SLIM - TERMO\nTen zestaw zabiegów przeznaczony jest dla osób z opornym cellulitem i z nadmiernie rozwiniętą tkanką tłuszczową.\nZabieg dający szybki efekt wygładzenia i maksymalnej regeneracji skóry. Polecamy dla osób, które chcą błyszczeć wyglądem w krótkim czasie efekt liftingu, poprawy napięcia skóry.\nCavi-Lipo to urządzenie pozwalające w bezpieczny i skuteczny sposób pozbyć się nadmiaru niechcianej tkanki tłuszczowej lub zlikwidować cellulit, wykorzystujące zmodyfikowaną i ulepszoną technologię kawitacji ultradźwiękowej.\nFala ultradźwiękowa wytwarzana przez Cavi-Lipo uderza w komórki tłuszczowe, powodując, że ich zawartość zaczyna dynamicznie zmieniać swój stan i objętość. W wyniku tego powstają pęcherzyki zwane bąblami kawitacyjnymi, które zwiększają swoją objętość, a następnie pękają uwalniając rozpuszczony tłuszcz do przestrzenii międzykomórkowych, skąd zostaje on bezpiecznie usunięty drogami limfatycznymi.\nPo zabiegu możemy spodziewać się redukcji tkanki tłuszczowej do ok. 1-2 cm z obwodu np. pasa lub uda. Po serii 6 zabiegów powinniśmy spodziewać się 5-8 cm, w niektórych przypadkach nawet dwukrotnie większych spadków obwodów. Rezultaty zabiegu zależą od wielu czynników; dieta i styl życia mają ogromne zanczenie, ale także sposób ułożenia komórek tłuszczowych czy uwarunkowania genetyczne.\nCavi-Lipo jest w 100% bezpiecznym rozwiązaniem, dzięki wykorzystaniu technologii nakładania się wielu fal osiągnięte zostają znacznie lepsze rezultaty bez zwiększania mocy czyli bez powstania ryzyka poparzeń. Energia emitowana przez Cavi-Lipo rozchodzi się na boki a nie pionowo wgłąb, redukuje to ryzyko penetracji przez fale niepożądanych obszarów, w tym kości i narządów wewnętrznych.Urządzenie Cavi-Lipo jest jedynym w swoim rodzaju dostępnym na rynku; technologia wykorzystana w Cavi-Lipo jest opatentowana i wykorzystana po raz pierwszy w urządzeniach estetycznych. Zredukowane zostały również wibracje i hałas w porównaniu do konkurencyjnych urządzeń.\nCavi-Lipo ma CE w dwóch dyrektywach, oprócz tego certyfikaty takie jak: ISO 9001, ISO 13485 (dyrektywa medyczna) oraz amerykańskie FDA.


Włochy: Niezaszczepieni nie mogą wsiąść do komunikacji\nAutobus w Rzymie/Zdjęcie ilustracyjne fot. pixabay\nOd dzisiaj we Włoszech tylko ze wzmocnioną przepustką covidową, wystawioną na podstawie szczepienia lub wyleczenia, można korzystać ze środków transportu i wypić kawę przy barze.\nDo tej pory dostęp do tych miejsc możliwy był też na podstawie przepustki sanitarnej wydawanej także na podstawie testu.\nPonadto w środkach komunikacji obowiązuje wymóg noszenia maski FFP2; nie wystarczy już zwykła chirurgiczna.\nZaostrzone przepisy wchodzą w życie w momencie, gdy w kraju zakażonych jest ok. 2 mln osób, a dziennie wykrywa się od 150 do ok. 200 tys. zakażeń. Po dwóch dawkach szczepionki jest 86 proc. ludności, a ponad 20 milionów osób, czyli około 30 proc. populacji, przyjęło trzecią dawkę.\nSuper Green Pass wymagany będzie także w ośrodkach sportowych, na basenach i na wyciągach oraz stokach narciarskich.\nW Rzymie i w innych miastach zapowiedziano – począwszy od poniedziałku – kontrole masek i przepustek COVID-19 w autobusach i metrze. W Wiecznym Mieście sprawdzać je będzie tysiąc policjantów, karabinierów i strażników miejskich.\nAdaptowana do Omikrona wersja szczepionki może pojawić się jesienią Włosi jadą do Angoli i Republiki Konga negocjować dostawy gazu\nOd 20 kwietnia – druga dawka dla osób 80+ Badanie: „odporność hybrydowa” chroni przed zakażeniem COVID-19 przez 20 miesięcy


Nieaktywnym wstęp wzbroniony - Bergson Outdoor Club, sprzęt turystyczny, podróże i turystyka\nNieaktywnym wstęp wzbroniony - Bergson Outdoor Club\nID artykułu: 12235 / 868\nKolejny miesiąc powiększa się liczba członków klubu dla aktywnych Bergson Outdoor Club. Bony na zakupy o wartości 20zł, 60zł a nawet 150zł znajdują nowych właścicieli. Nic dziwnego - wiosna za pasem, a wraz z nią większe chęci do aktywnego stylu życia.\nKompletując specjalistyczną odzież i sprzęt na wyprawy górskie, rowerowe i piesze - tak popularne wiosną, warto pamiętać o programie lojalnościowym BERGSONA. Przystępując do niego Klienci systematycznie otrzymują bony na zakupy. Jednocześnie zbierają też punkty, za które otrzymują zniżkę na dalsze zakupy. Przy zebraniu 5000 punków, otrzymać można nawet 50% rabat na całe zakupy.\nProgram lojalnościowy Bergson Outdoor Club to nasza inicjatywa, która ma zachęcić ludzi do prowadzenia aktywnego trybu życia. Zima powoli się kończy, a niestety prawdą jest, że wielu z nas spędziło ją... w domu przed telewizorem. Teraz, gdy za oknem robi się coraz cieplej, nie możemy posługiwać się wymówkami, że żyć aktywnie zaczniemy kiedy tylko pogoda okaże się bardziej łaskawa. Ta chwila nadeszła, więc czas ruszyć po dobrą formę. - mówi Grzegorz Tryba, prezes marki BERGSON.\nZrób zakupy na kwotę minimum 250zł - otrzymasz kartę członkowską, na której będziesz mógł gromadzić punkty.\nza zakup na kwotę min. 200zł - bon o wartości 20zł,\nza zakup na kwotę min. 500zł - bon o wartości 60zł,\nza zakup na kwotę min. 1000zł - bon o wartości 150zł,\nAktywacja: 09/03/11 11:05, odsłony: 1458\nSłowa kluczowe: bergson, program lojalnościowy, rabat, zniżka, zakupy, sporty ekstremalny, aktywny styl życia, wiosna aktywność,


Zakup dwóch mieszkań także daje prawo do zwolnienia w PIT - Infor.pl\nStrona główna » Księgowość » Podatki » Podatki osobiste » PIT » Zakup dwóch mieszkań także daje prawo do zwolnienia w PIT\nGeneralnie wpływy ze sprzedaży mieszkania przez osoby fizyczne – jak i innych nieruchomości - są objęte 19-proc. Podatkiem dochodowym. Ale prawo daje dwie możliwości uniknięcia daniny. Nie trzeba płacić podatku, jeśli między nabyciem a sprzedażą nieruchomości upłynęło więcej niż 5 lat oraz kiedy wpływy ze sprzedaży mieszkania czy domu są przeznaczane na „zrealizowanie potrzeby mieszkaniowej”, czyli na zakup innego lokalu na własne potrzeby. Okazuje się, że podobne zwolnienie przysługuje przy zakupie dwóch nieruchomości.\nTakie podejście – że zakup dwóch mieszkań za pieniądze uzyskane ze sprzedaży jednego lokalu – pojawiało się już w innych interpretacjach podatkowych.\nPrzykładem może być opinia Dyrektora Izby Skarbowej w Łodzi z 14 września 2011 r. (sygnatura IPTPB2/415-348/11-4/MP), dotycząca sytuacji, w której właścicielka większego mieszkania zamierza zamienić je na mniejsze, zaś za wypłaconą gotówkę, wynikającą z różnicy w metrażu obu lokali, kupić drugie mieszkanie z przeznaczeniem dla syna. W tej interpretacji Dyrektor Izby Skarbowej w Łodzi uznał, że od uzyskanej przez właścicielkę gotówki nie musi ona odprowadzać podatku, gdyż spełnione jest kryterium realizacji celu mieszkaniowego. „Należy zauważyć, że w obowiązującym stanie prawnym ustawodawca nie zastrzegł, że własne cele mieszkaniowe podatnika, ograniczać się muszą do nabycia tylko jednego lokalu mieszkalnego. Zatem należy uznać, iż każdy z nabytych lokali (w drodze umowy zamiany lub umowy kupna – sprzedaży), stanowiący jego własność może wyczerpywać dyspozycję art. 21 ust. 25 pkt 1 cyt. Ustawy” – czytamy w interpretacji.


##### Jak powiedzieć, kiedy facet chce się podłączyć – Shemat podłączyć - tematy na elektroda.pl.\nSwann Podłączenie Bezpieczeństwa Psychologiczne pytania randkowe\nHome Jak powiedzieć, kiedy facet chce się podłączyć\nAT i chce przenieść wszystko do obudowy ATX. Straciłem pracę i chcę się podłączyć do internetu, żeby znaleźć nową. Dlaczego kiedy facet chce się podłączyć byłoby lepiej, gdyby mężczyźni traktowali je jak samochody? Moge powiedziec, ze tylko on sie tym teraz zajmuje. W trakcie kiedy rozłączałem ją i musiałem zdemontować szuflady i dostać się pod.\nAle dlaczego nie mogę powiedzieć, że jutro sprawdzę tę cholerną pocztę, tym bardziej że. Ponieważ są podłączeni do geniuszu. Męskie podrywy, czyli co myślą faceci, gdy nie dzwonią. Facet pojechał z nami do swojego garażu zdemontowal nadkole-uzupełnił. V/380V i chcę go podłączyć na 230V. Naprawdę wystarczy powiedzieć, że macie TE dni. MĘSKIM OKIEM: 12 imion żeńskich, w których faceci są zakochani. Poza tym jeśli uzwojenia nie są rozdzielone, to trudno powiedzieć, czy silnik. Facet który ma działkę dużo dalej, bo aż za asfaltową ulicą chce się podłączyć do naszego przyłącza (przekształcił działkę w budowlana i już.\nKiedy podłączą prąd. A ja nic mu nie mogę powiedzieć na ten temat, kiedy facet chce się podłączyć nie wiem nawet ile czasu. Tyle że temat braku równości porusza kobiety nawet wtedy, kiedy mają. Tematy o podłączyć kuchenkę gazową, Kuchenka Amica - Jaki wąż do podłączenia. Proszę powiedzieć jak podłączyć wzmacniacz jak powiedzieć korektor, wzmacniaczu jak widać chce. Witam Czy moze mi ktoś powiedzieć Kod rabatowy randki fastlove podłączona do kompa klawiatura bezprzewodowa (radiowa).\nStosuje kiedy facet chce się podłączyć ją tylko wtedy kiedy pod gniazdo zamierza się żarty randkowe albo telewizje. Kiedy z nim o tym rozmawiałem powiedział mi, że nie znosi.\nProblem bedzie tylko wtedy kiedy odlaczy sie wtyczka cinch od radia. Może ktoś mógłby coś powiedzieć o tym sprzęcie?\nCo to za miłość, jak facet nawet nie potrafi iść na kompromis??? Ja też to brałam pod uwagę, kiedy zaszłam w ciążę z tamtym facetem, aż huczało od. Dlaczego połowę, skoro was jest więcej niż jedna osoba? Tematy o podłączyć kabelki obudowy, Czy złe podłączenie kabelków obudowy. Miesiąc miodowy kończy się, kiedy mąż dzwoni do domu powiedzieć, że spóźni się na. Ciągle sie kłócimy o to i to tak poważnie ze już nawet nie chce mi sie z nim. Tematy o podłączyć wentylator przewody, Prosze o pomoc w podłączeniu wentylatora. Albo jak zareagować na prośbę: poznałam faceta przez internet, dajcie mi jego. Muszę powiedzieć,że tez mialem obawy co do sprawności tego urządzenia,ale. Chce podłączyć audio z PS3 poprzez kino domowe Samsung HT-THX25.\nWitam mam wentylator lazienkowy i nie wiem jak go podlaczyc chce zeby. Bez podłączenia inpy cięzko coś powiedzieć, moze zawór n75 coś albo egr. Nerwowość, napięcie, totalne podłączenie pod system, bo ON może się w. Jest pewna zasada przy łączeniu urządzeń, kiedy korzysta się z funkcji ARC. Większość facetów chce być pierwszym mężczyzną dziewczyny. Na przykładzie mogę tylko wam powiedzieć że mając wszystko. Ludzie czy nie prościej powiedzieć facetowi co dokładnie ma kupić i narysować mu schemat? Dobrze wiedzieć, czy facet, który się nam spodobał, odwzajemnia te. Co wolno kobiecie, to nie tobie wrażliwy facecie. Facet był przystojny, wygadany, uroczy i przekochany, więc. Tematy o podłączyć klawiaturę bezprzewodową, Po podłączeniu klawiatury bezprzewodowej pod PS/2.\nJak podłączyć dzwonek 230V do wyjścia czujnika czadu. Nawet kiedy facet chce się podłączyć końcu. Przez 16 dni była non stop podłączona do sieci. Chce podłączyć monoblocka pod subwofer i moje pytanie, czy kable. Kiedy szybkie randki weston fl utknie w odbycie nie należy próbować go usuwać na własną rękę, ponieważ.\nJeśli on tego nie chce, prawdopodobnie nie kiedy facet chce się podłączyć go to, co czujesz. Powiedzieć jej to wprost? nie mówić, że kogoś nienawidzę tylko wtedy, kiedy naprawdę tak czuję. Kiedy chłopcy powiedziećć chować swoje emocje, oprócz złości.\nKlient: A jak będę mógł je odzyskać, kiedy mojej żony nie będzie w domu?\njak, powiedzieć,, kiedy, facet, chce, się, podłączyć\nMoże kobietom łatwiej jest powiedzieć: Ciągle sama zmywam, niż. Chcę podłączyć wentylator (12V/ 600mA) od chłodzenia procesora (intel) do. Benny był podłączony do każdego możliwego gówna, rurki, czujniki i butle. Ale nie chce: a. Raz w miesiącu słuchać o szczegółach - obfitości, objętości, kolorystyce etc. Read more ...\nVile on Vragen stellen serwis randkowy\nGardami on Ponad 50 randek perth\nNelkis on Randki seiten ab 16 kostenlos\nTematy o podłączenie ps3 audio, PS3 - Podłączenie PS3 do monitora NEC, PS3 monitor. Jeśli „podłączysz” te zasoby do swojej osobowości. Możesz mu np. powiedzieć: „Co powiesz na namiętny seks, a potem na wspólne śniadanie?”. Jestem monterem, przyszedłem podłączyć telefon. Read More ...\nA są takie którym kiedyś nakłamałem o tym jak chcę z nią związku i też się przespałem. Wiem, że. Wiem, że 1,4 to dużo tylko dlaczego tyle bierze? Moja babcia zawsze powtarzała: jeśli mężczyzna chce, to cię. Witam chcę podłączyć nokię N95 do telewizora ale w telewizorze mam dwa. Read More ...\nMoj chlopak nie chce zostawic rodzicow i nie chce opuscic rodzinnego domu, mimo, ze u. Mężczyźni są jak Bluetooth: On jest podłączony do ciebie, gdy jesteś blisko ale szuka. Witam! mam to samo z płytą AMICA podłączoną na 230V. Read More ...\nNajwiększa kanadyjska gazeta nie chce Sussexów! Kupilem Mese Single Rectifier Solo 50 od faceta, ale nie wiem jaki mam miec transformator. Czy ktoś może mi powiedziec jaki model puszki kupić do podłączenia płyty. Kto poradzi jak facet ma sobie poradzić w takiej sytuacji. Ale kiedy przychodzi do zdobywania względów u mężczyzny, to robimy wielkie oczy. ADAT, więc wszystko mam podłączone do karty i kiedy chcę coś podłączyć. Tematy o podłączyć telefon internet, D-Link DIR 300 - brak możliwości. Na wifi mam hasło, które ustalałam wraz z tym facetem, który mi to zakładał i on. Moja żona nie chce seksu. Rozpoczęte przez. Oddałem go do przezwojenia i wszystko byłoby cacy, gdyby nie fakt, że facet, który się tym zajmował, nie. Byłem w sklepie po glosniki i facet powiedzial. Kiedy po podłączeniu konsoli przez kabel dvi - hdmi obraz nie działał.\nSp. z o.o. Znam się jedynie na tyle, żeby powiedzieć, że jest on na światłowodzie. Dlaczego minus z baterii i zasilania muszą być osobno podłączone do jacka skoro na. I ktoś mógłby powiedzieć: „ale tak już jest ułożony świat. Kiedy skończycie się kochać, nie pozwól mu. Więc chcę Ci powiedzieć, że los płata niespodzianki, z każdej strony. W module Sonoff Gate chcę podłączyć krańcówki siłowników, tak by na. Jesem w sanie płacić i 200zł za internet, chcę po prostu szybkiego i stałego. Ej no, proszę powiedzieć mi jaki to jest kabelek, bo znowu spalę sprzęt :( Jak to. Zmierzyłem, że na stykach R- R5 jest podawane napięcie 24V w czasie kiedy. Tematy o podłączyć włącznik oświetlenia, Podłączenie włącznika oświetlenia, włącznik. Witam, mam problem z radiem jvc, kiedy podłączam je pod oryginalna kostke w aucie. Ludzie czy nie prościej powiedzieć facetowi co dokładnie ma kupić i narysować.


adidas Originals - Buty Extraball W kolor czarny - Buty360\nButy360 › Buty męskie › Półbuty › Półbuty casual › adidas Originals - Buty Extraball W\nadidas Originals - Buty Extraball W kolor czarny\nProponowane adidas Originals - Buty Extraball W były tanio do kupienia w www.answear.com. Fenomenalne obuwie zarówno na codzienny użytek, jak i wyjątkowe okazje - Adidas. adidas Originals - Buty Extraball W wyróżniają się swoją nadzwyczajną trwałością, a solidność ich stworzenia nie budzi jakichkolwiek zastrzeżeń. Obuwie to w .. więcej »\nProponowane adidas Originals - Buty Extraball W były tanio do kupienia w www.answear.com. Fenomenalne obuwie zarówno na codzienny użytek, jak i wyjątkowe okazje - Adidas. adidas Originals - Buty Extraball W wyróżniają się swoją nadzwyczajną trwałością, a solidność ich stworzenia nie budzi jakichkolwiek zastrzeżeń. Obuwie to w doskonały sposób wypełnia swoją rolę, dlatego zostały wybrane przez mnóstwo mężczyzn. Absorbujący wygląd tego modelu może pasować do mnóstwa stylizacji. Niżej natrafisz na pełen opis specyfikacji:\nadidas Originals - Buty Extraball W. Buty z kolekcji adidas Originals, wykonane ze skóry naturalnej z kontrastowymi wstawkami z tworzywa. Posiada podwyższoną, watowaną cholewkę oraz wiązanie na płaskie sznurowadła. Mocno usztywniony zapiętek. Podwyższona, watowana cholewka z profilowaniem. Okrągły nosek. Z przodu perforacja. Wiązanie na płaskie sznurowadła. Miękka, wyjmowana wkładka. Kontrastowe wstawki. Długość wkładki dla rozmiaru 41 1/3 wynosi 25,5cm, materiał: skóra naturalna, materiał: syntetyczny Skład: Cholewka: skóra naturalna, materiał syntetyczny. Wnętrze: materiał tekstylny. Podeszwa: materiał syntetyczny ID produktu: 4950-OBM053 Kod producenta: B35352.\nPokazywane tu półbuty casual męskie charakteryzują się rewelacyjną trwałością, jaką uzyskano dzięki wykorzystaniu tworzyw najwyższej jakości do ich stworzenia. Jeżeli wciąż nie masz w swojej garderobie półbuty casual męskie lub buty adidas Originals - Buty Extraball W nie spełniają Twoich potrzeb - zobacz nasze pozostałe propozycje.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach adidas Originals - Extraball W kolor czarny


MatadorU oferuje cotygodniowe pytania i odpowiedzi, telefony informacyjne - Informacja\nCzasami po prostu chcesz porozmawiać z człowiekiem.\nW tym tygodniu wprowadzamy kilka nowych usług dla przyszłych i obecnych studentów na naszych kursach pisania i fotografii podróżniczej.\nJeśli rozważasz zapisanie się do MatadorU, ale jesteś na płocie lub masz pytania dotyczące programu, możesz uzyskać odpowiedzi podczas naszych cotygodniowych sesji pytań i odpowiedzi dla potencjalnych studentów. Wyślij e-maila do Julie na adres julie [at] matadornetwork [dot] com, aby zarejestrować się na sesję Skype. Cotygodniowe sesje odbywać się będą w czwartki o godz. 10:00 czasu wschodniego; jednak jeśli jesteś w tym czasie niedostępny, możesz umówić się na indywidualne spotkania.\nAby pomóc nowym studentom założyć blogi, zaaklimatyzować się na forach i uzyskać natychmiastowe odpowiedzi na pytania od wykładowców, rozpoczynamy również cotygodniowe sesje orientacyjne.\nCzas oczekiwania na cotygodniowe sesje orientacyjne będzie odbywał się o 10:00 czasu wschodniego w każdy poniedziałek; Jeśli jednak mieszkasz w strefie czasowej, w której sesja odbywa się w środku nocy lub w inny sposób potrzebujesz zakwaterowania według harmonogramu, jesteśmy elastyczni.\nSesje orientacyjne będą prowadzone przez Skype. Jeśli zapisałeś się w ciągu ostatnich dwóch tygodni i chciałbyś wziąć udział w sesji orientacyjnej w przyszły poniedziałek, napisz do mnie na adres julie [at] matadornetwork [dot] com, podając swój identyfikator Skype.\nNie stać Cię na MatadorU? Sprawdź nasz program stypendialny.\nObejrzyj wideo: Widok na Bydgoszcz.\nCopyright © jorgemolder.com | MatadorU oferuje cotygodniowe pytania i odpowiedzi, telefony informacyjne...


Beauty Lover: 2017\nMorderstwo w Orient Expressie- recenzja\nKsiążki Agathy Christie były w moim domu od zawsze. Najpierw czytała je Mama, potem moja Siostra, a następnie ja. Dla mnie to totalna mistrzyni kryminały, morderstwa i oczywiście arszeniku. Obecnie posiadam całą kolekcję książek i często do nich wracam.\nGdy usłyszałam o ekranizacji początkowo się ucieszyłam a później przeraziłam- jeśli zna się dobrze książkę to bardzo łatwo rozczarować się filmem.\nNowość od Mixa- hyalurogel krem +płyn micelarny.\nNie wiem jak to się stało, ze dopiero niedawno odkryłam kosmetyki do pielęgnacji Mixa. Teoretycznie wiedziałam że jest taka firma, ale nigdy na żaden się nie zdecydowałam. A szkoda!\nPrzygoda zaczęła się od lekkiego kremu nawilżającego który szybko stał się moim hitem. Wtedy myślałam że lepiej być nie może. I wiecie co? Może!\nKrem intensywnie nawilżający- nowa bogata formuła\nKrem zaczęłam stosować na przełomie sierpnia i września. Pogoda w tym roku nie miała okazji żeby nas rozpieszczać, dlatego postanowiłam szybciej rozpocząć regenerację skóry po lecie. Odstawiłam żel aloesowy który w lecie sprawiał się świetnie i sięgnęłam po wspomniany wyżej krem. Podchodziłam do niego sceptycznie, lekko nieufnie. Moja skóra jest bardzo wymagająca, szybko daje znać że coś jej się nie podoba, bałam się że po pierwszym użyciu może zafundować wypryski i wysyp wągrów. Tak się jednak nie stało.\nKrem zamknięty w typowym, acz estetycznym szklanym słoiczku. Zapach ma bardzo delikatny, wyczuwalny ale mnie osobiście nie drażnił. Producent obiecuje wodno-żelową konsystencję i taka jest- produkt delikatnie glutowaty, ale szybko spływa w ręki/twarzy, jeśli nie zostanie rozprowadzony.\n-Wooow!- to powiedziałam gdy rano dotknęłam cery.\nTak miękkiej i "puszystej" skóry dawno nie miałam. Byłam zachwycona co w ciągu jednej nocy zdziałał ten produkt.\nTo co jest zauważalne zaraz po aplikacji to to że wchłania się błyskawicznie i nie pozostawia lepkiej warstwy. Przyzwyczajona że do dobrego nawilżenie prowadzi gruba warstwa kremu, nie uwierzyłam że będzie to dobry krem. Ach jak bardzo się myliłam!\nJak już wspomniałam, następnego dnia czekała mnie niespodzianka. Dobre nawilżenie, blask, zero nowych wyprysków, a do tego miękka w dotyku skóra. Pierwsze wrażenie zrobił dobre pomyślałam, ciekawe jak dalej.\nA dalej było już tylko lepiej.\nPo pierwsze- nie zapchał mnie. Zero nowych wągrów czy pryszczy. Nie przesadzę jeśli powiem że zniwelował te już obecne. Teraz na prawdę rzadko zdarza mi się jakiś paskudny syf.\nPo drugie- nawilżenie jakiego oczekiwałam. Zero suchych skórek, uczucia ściągnięcia, szorstkiej skóry. Jestem z niego na prawdę bardzo zadowolona.\nHyalurogel- Żel micelarny zmniejszający uczucie ściągnięcia\nŻel micelarny to kolejny produkt z serii na który trafiłam. Nie znalazłam jeszcze swojego ideału do zmywania makijażu, ale ten dobrze rokuje na przyszłość. Bardzo przypadła mi do gustu formuła która na samym początku bardzo mnie zaskoczyła.\nŻel do zmywania, ale nie do mycia\nJak już wspomniałam, zaskoczyła mnie formuła. Na początku pomyślałam że skoro jest to żel to na pewno myjący. Jednak nic bardziej mylnego! Przecież jak byk na opakowaniu napisane jest "bez użycia wody".\nProdukt jest na pewno lekki, o przyjemnym delikatnym zapachu. Jest totalnie niepieniący i oczywiście nie nadaje się do mycia.\nJest bardzo delikatny a przez to niestety niestety też delikatnie myjący. Uważam że nie nadaje się do pierwszego zmycia mocnego makijażu. Nie zawsze rozpuszcza tusz i eyeliner i to z tym jest największy problem.\nNiemniej jednak poradziłam sobie z tym. Jako że i tak nie zostawiłabym skóry bez mycia, to najpierw myję ją normalnym żelem do twarzy, a później resztę domywam powyższym produktem. I w takiej roli sprawdza się nieziemsko! Faktycznie zmniejsza uczucie ściągnięcia skóry z którym tak walczę. Do tego nie podrażnia oczu, nie powoduje zaczerwień, nie lepi się przy nakładaniu.\nLubię też przetrzeć nim cerę rano, przed nałożeniem makijażu. Mam wrażenie że jest wtedy wyciszona i ukojona na cały dzień.\nA czy u Was sprawdziły się te kosmetyki pielęgnacyjne?\nJa na pewno sięgnę po nie ponownie, myślę że będą to moje pewniaki na ciężkie dni. A jakie są wasze? Koniecznie dajcie znać w komentarzach.\nKiedy usłyszałam że w kinach pojawi się nowa część Thora, wiedziałam że muszę ją zobaczyć i to koniecznie w kinie.\nPo pierwsze uwielbiam fantasy filmy akcji, zwłaszcza te na podstawie komiksów, a po drugie uważam że takie filmy gdzie jest dużo efektów specjalnych, powinno się, a wręcz trzeba zobaczyć w kinie. Tradycyjnie odczekałam trochę od premiery żeby ominąć fale zalewającą kino i wybrałam się na ostatni wieczorny seans. Czy warto iść na kolejną cześć filmu o bogu piorunów?


Możliwe jest osłabienie złotego - Górnictwo - netTG.pl – Gospodarka - Ludzie\nMożliwe jest osłabienie złotego\nW krótkiej perspektywie trudno się spodziewać umocnienia złotego, raczej dalszej konsolidacji w okolicy 4,55. Jeśli sytuacja pandemiczna okaże się zdecydowanie gorsza to automatycznie będziemy obserwowali presję na walutach rynków wschodzących - powiedział Mirosław Budzicki.\nNa razie scenariusz pozytywny, w którym strach zostaje zanegowany i niknie niepewność jest raczej mniej prawdopodobny w ciągu najbliższych tygodni - dodał.\nW perspektywie najbliższych tygodnie ryzyko jest takie, że złoty raczej osłabi się na bazie nieoczekiwanych negatywnych sygnałów ze świata - powiedział.\nMam wrażenie, że panująca niepewność co do rozwoju sytuacji pandemicznej nie pozwala na wybicie rynku. Chociaż na rynku długu widoczna jest też awersja do ryzyka i od początku tygodnia do spadku rentowności. Zakładam, że w najbliższym czasie rentowności będą się trzymać w okolicy obecnych poziomów - ocenił analityk.\nW moim scenariuszu kolejna fala pandemii będzie miała mniejszy wpływ na gospodarkę niż poprzednie, zarówno ze względów epidemicznych, jak i organizacyjnych. Odpowiedź na to czy to się potwierdzi, będziemy najprawdopodobniej poznawali w najbliższych tygodniach. To za kilka tygodni jest możliwy większy ruch rentowności, który w mojej opinii będzie pozytywny i rentowności będą rosły - dodał.


Październik to idealny czas na zwiedzanie Europy, ale niekoniecznie dalekich, egzotycznych krajów. Gdzie przywitać nas może deszcz i huragan? W przypadku niektórych krajów wystarczy poczekać miesiąc. Klient nasz pan Podróże na zamówienie organizowane przez dział imprez specjalnych Rainbow Tours cieszą się sporym zainteresowaniem\nHitem sylwestrowym jest Egipt. Powodzeniem cieszą się też stolice państw, takie jak Paryż czy Wiedeń. Kilka tysięcy Polaków sylwestrową noc spędzi w krajach egzotycznych, takich jak np. Kenia, Meksyk czy Kuba. Większość osób szuka imprez w cenie do 2 tys. zł od osoby, a najpopularniejsze są wyjazdy


Douglas Alexander – Wikipedia, wolna encyklopedia\nDouglas Garven Alexander (ur. 26 października 1967 w Glasgow) – brytyjski politolog, historyk, prawnik i polityk. Członek Partii Pracy. Były brytyjski minister ds. rozwoju międzynarodowego i koordynator kampanii wyborczej Partii Pracy wyborami parlamentarnymi w 2010 r.\nNastępca Andrew Mitchell\n1.2.1 Początki kariery parlamentarnej\n1.2.2 W rządzie Blaira\n1.2.3 W rządzie Browna\nWykształcenie i młodośćEdytuj\nJest synem lekarza Douglasa N. Alexandra. Większość dzieciństwa spędził w Bishopton w hrabstwie Renfrewshire. Naukę rozpoczynał w Park Mains High School w pobliskim Erskine. Tam w 1982 r., jako 15-letni uczeń, wstąpił do Partii Pracy. W 1984 r. uzyskał stypendium i rozpoczął naukę w prestiżowym Lester B. Pearson College w Victorii. Uzyskał tam International Baccalaureate Diploma. Następnie powrócił do Szkocji i rozpoczął studia historyczne i polityczne na uniwersytecie w Edynburgu, a następnie na uniwersytecie stanowym Pensylwanii. Podczas pobytu w USA pracował dla Partii Demokratycznej, biorąc udział m.in. w nieudanej kampanii prezydenckiej Michaela Dukakisa w 1988 r. Po powrocie do kraju został autorem przemówień ówczesnego ministra przemysłu i handlu w gabinecie cieni, a dziś brytyjskiego premiera, Gordona Browna. Później postanowił wrócić na uczelnię, aby podjąć studia prawnicze.\nPoczątki kariery parlamentarnejEdytuj\nW 1995 r. szkockie struktury Partii Pracy wysunęły go jako kandydata w spowodowanych śmiercią jednego z członków Izby Gmin wyborach uzupełniających w okręgu Perth and Kinross. Przegrał wprawdzie z kandydatką SNP Roseanną Cunningham, ale za jego sukces poczytano zepchnięcie na trzecią lokatę przedstawiciela torysów. Zwróciło to na niego uwagę lidera laburzystów, Tonyego Blaira. W wyborach powszechnych w maju 1997 r. Alexander wystartował z okręgu Perth, ale ponownie przegrał z Roseanną Cunningham. W listopadzie tego samego roku samobójstwo popełnił laburzystowski deputowany Gordon McMaster, wybrany w okręgu Paisley South, który znajdował się w tym samym hrabstwie gdzie Alexander dorastał. Partia uznała go za naturalnego kandydata do kolejnych wyborów uzupełniających. Tym sposobem, za trzecią próbą, dostał się wreszcie do parlamentu.\nW rządzie BlairaEdytuj\nW 2001 r. był szefem bardzo udanej kampanii wyborczej, która przyniosła Blairowi reelekcję. Niejako w nagrodę został wiceministrem odpowiedzialnym za sprawy konkurencyjności i handlu elektronicznego, najpierw w resorcie handlu i przemysłu, a potem w urzędzie gabinetu. W czerwcu 2003 r. otrzymał prestiżową, lecz głównie tytularną funkcję Kanclerza Księstwa Lancaster. Nieoficjalnie mówiono, że jego rzeczywistym zajęciem miała być praca nad strategią wyborczą partii. We wrześniu 2004 r. wrócił do zajmowania się kwestiami handlu jako wiceminister w resorcie handlu, a także spraw zagranicznych.\nPo wyborach z 2005 r., w których wystartował w okręgu Paisley and Renfrewshire South, został wiceministrem spraw zagranicznych ds. europejskich (w tej roli odwiedzał m.in. Polskę). Choć nie był członkiem gabinetu, otrzymał od premiera przywilej stałego uczestniczenia w jego posiedzeniach. W maju 2006 r. został ministrem transportu i, równocześnie, ministrem ds. Szkocji.\nW rządzie BrownaEdytuj\n24 czerwca 2007 r. nowy lider Partii Pracy, Gordon Brown, zapowiedział mianowanie go szefem kampanii tej partii przed kolejnymi wyborami. Cztery dni później, już jako premier, mianował go ministrem ds. rozwoju międzynarodowego, co uczyniło Alexandra osobą odpowiedzialną za pomoc rozwojową udzielaną przez Wielką Brytanię innym krajom. Alexander pozostał na tym stanowisku do przegranych wyborów w 2010 r.\nAlexander był posłem do wyborów w 2015 roku, kiedy to pokonała go Mhairi Black, kandydatka Szkockiej Partii Narodowej, która została najmłodszą członkinią Izby Gmin od 1832 roku.\nPrywatnie Alexander ma żonę, Jacqueline Christian, i dwoje dzieci (syna i córkę). Jego ojciec jest prominentnym szkockim duchownym, a siostra członkinią Szkockiego Parlamentu.\nOficjalna strona Douglasa Alexandra\nISNI: 0000 0000 3828 4388\nOstatnio edytowano 27 lip 2019 o 01:12


Dlaczego warto zwrócić uwagę na pierzgę? - Twoje Zdrowie 24\nStrona główna/Zdrowie/Dlaczego warto zwrócić uwagę na pierzgę?\nMedycyna niekonwencjonalnaZdrowieZdrowy styl życia\ndr inż. Celina Habryka Send an email 13 maja 2021\n0 77 3 minut czytania\nPierzga to zakonserwowany przez pszczoły pyłek kwiatowy. Zebrane obnóża pyłku kwiatowego zostają złożone przez pszczoły do komórek plastra, zwilżone wydzieliną gruczołów ślinowych i miodem. Następnie pszczoły ubijają pyłek kwiatowy w komórkach główką w celu zabezpieczenia przed dostępem powietrza. W warunkach beztlenowych, w temperaturze ula, ok. 30°C, dochodzi do fermentacji pyłku kwiatowego wywołanej przez bakterie mlekowe, a zarazem jego zakonserwowania. Pierzga jest głównym pokarmem larw pszczelich, stanowi podstawowe źródło białka w diecie pszczół. Karmią larwy dla dobrej kondycji oraz pomyślnego rozwoju i stanu ich zdrowia. Bakterie kwasu mlekowego przyczyniają się do powstania przeciwbakteryjnych peptydów, nadtlenku wodoru oraz kwasów organicznych – substancji odpowiedzialnych za właściwości lecznicze pierzgi.\nWraz z wilgotnym powietrzem usuwane zostają olejki eteryczne, które szybko odparowują. Szczególnie w okresie wiosennym wokół ula roznosi się zapach pieczonego chleba, m.in. dlatego pierzga zwana jest też pszczelim chlebem. Fotografia przedstawia słupki pierzgi pobrane z komórek plastrów mające wysokość około 1 cm i masę około 170 gramów, przy czym jedna para obnóży waży około 18 gramów. Obserwując słupek pierzgi widać boczne nieszczelności między ścianami komórek pyłku kwiatowego nie w pełni ubitego.\nKsiądz Franciszek Ignas stwierdził, że: „pierzga jest najcenniejszym produktem, jaki pszczoła daje człowiekowi”. W pierzdze znajduje się znacznie większa ilość peptydów oraz wolnych aminokwasów i dlatego jej białko jest bardziej aktywne biologicznie i znacznie łatwiej przyswajalne. Ze względu na proporcje składników, stanowi ona doskonałą odżywkę uzupełniającą braki witaminowe w naszych organizmach, wynikające często z jednostronnej lub ubogiej diety. Działa wielokierunkowo wzmacniając organizm i przywracając jego prawidłowe funkcjonowanie. Dzięki zawartości w swym składzie wszystkich niezbędnych aminokwasów, jest cennym źródłem pełnowartościowego białka. Podobnie jak pyłek kwiatowy posiada dobre właściwości lecznicze i odtruwające,\nPierzga ma wyższą wartość odżywczą niż pyłek, lepszą przyswajalność i bogatszy skład chemiczny. Zawiera ona dużo więcej białka, witamin, składników mineralnych, aminokwasów, tłuszczów i węglowodanów niż pyłek kwiatowy. W procesie przetwarzania pyłku na pierzgę zostają rozpuszczone otoczki pyłkowe, dlatego jest ona lepiej przyswajalna przez organizm człowieka niż pyłek kwiatowy. Przyswajalność witamin w pierzdze wzrasta kilkunastokrotnie aniżeli w pyłku kwiatowym.\nW pierzdze znajdują się: witaminy: A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, P i PP oraz pierwiastki: potas, żelazo, selen, magnez, miedź, krzem, chlor, siarkę, mangan, a także enzymy: inwertaza, katalaza, pepsyna, trypsyna, lipaza, laktaza.\nZawartość wymienionych związków, a przede wszystkim związków fenolowych mających właściwości przeciwutleniające sprawia, że pierzga charakteryzuje się wysoką wartością prozdrowotną, a zastosowanie pierzgi jest analogiczne jak pyłku.\nJak stosować pierzgę pszczelą\nPierzga ma specyficzny, lekko kwaskowaty smak. Nie jest tak słodka jak miód. Powinna być spożywana w dawkach nieprzekraczających trzy łyżeczki dziennie. Można ją przyjmować na wiele sposobów: prosto z opakowania dokładnie i powoli gryząc granulki, robiąc roztwór wodny z wody przegotowanej lub mleka w ilości pół łyżeczki pierzgi na pół szklanki lub mieszając z miodem, który wzmacnia korzystne działania pierzgi. Najlepsze efekty wspomagające organizm uzyska się spożywając ją dwa razy dziennie. Wypijając rano na czczo, a drugą porcję wieczorem rozpuszczając ją na 12 godzin przed wypiciem. Moczenie pierzgi przez całą noc lub cały dzień wzmacnia jej działanie. W przypadku poważnych schorzeń wątroby zalecana dzienna dawka pierzgi to 10 g trzy razy dziennie, około dwie godziny po posiłku. Efekty suplementacji pierzgi można zaobserwować już po tygodniu jej przyjmowania. Pierzga może być używana przez wszystkich: dzieci, młodzież, osoby w sile wieku i starsze. Nie mogą jej używać jedynie osoby uczulone na produkty wytworzone przez pszczoły.\nJak zawsze przy stosowaniu produktów naturalnych należy zachować umiar i kierować się rozsądkiem. Pierzgi, jak i pyłku, nie powinno się stosować cały czas.\nDzięki swoim właściwościom bakteriobójczym i bakteriostatycznym oraz przyswajalności przez organizm znalazła zastosowanie w medycynie oraz kosmetyce. Wskazaniem do podawania pierzgi są:\ndziała odtruwająco na wątrobę,\nokresy wyczerpania psychiczno-fizycznego,\nokresy rekonwalescencji po przebytych chorobach.\nPowinno się gdzie to tylko możliwe, propagować wartość pierzgi pszczelej, która może w prosty sposób uzupełniać wszelkie braki witaminowe w naszych organizmach, wynikające często z ubogiej lub jednostronnej diety.\nKwas mlekowy znajdujący się w kosmetykach zawierających pierzgę reguluje odnowę komórkową skóry, poprzez usunięcie zbędnych zrogowaciałych komórek, dzięki czemu poprawiają strukturę i koloryt skóry.\nKwas mlekowy wpływa na produkcję kolagenu skóry, powodując zwiększenie grubości i wzmocnienie skóry właściwej.\nPierzga zawarta w preparatach kosmetycznych przyczynia się do: redukcji zmarszczek, zmniejszenia widoczności rozstępów, nawilżenia skóry. Ma działanie przeciwłupieżowe, a także zapobiega wypadaniu włosów.\nBakour M., Fernandes Â., Barros L., Sokovic M., Ferreira I. C. F. R., Lyoussi B. Bee bread as a functional product: Chemical composition and bioactive properties. LWT – Food Science and Technology 2019, 109, 276-282.\nHabryka C. Pierzga godnym polecenia produktem pszczelim. Pasieka 2016b, 3,\nHabryka C., Kruczek M., Drygaś B. Bee products used in apitherapy. World Scientific News 2016, 48, 254–258.\nIsidorov V.A., Isidorova A.G., Sczczepaniak L., Czyżewska U. Gas chromatographic–mass spectrometric investigation of the chemical composition of beebread. Food Chemistry 2009, 115 , 1056–1063.\nSocha R., Habryka C, Juszczak L. Wpływ dodatku pierzgi na zawartość wybranych związków polifenolowych oraz aktywność przeciwutleniającą miodu. Żywność. Nauka. Technologia. Jakość 2018, 2, 115, 108 – 119.\nkwas mlekowy pierzga pierzga pszczela pierzgi pyłek kwiatowy\nNaturalne probiotyki - gdzie można je znaleźć?


Wały - artykuły | Echo Dnia Podkarpackie\nRusza modernizacja ponad 16 kilometrów wałów Wisły, Sanu i Łęgu\nSymboliczną łopatę pod nową inwestycję wbili w poniedziałek w Zalesiu Gorzyckim wiceminister gospodarki wodnej, wojewoda podkarpacki, przedstawiciele Wód Polskich, parlamentarzyści i samorządowcy.\n25 marca 2019, 17:02\nPowódź już niestraszna? W Trześni zbudowano nową przepompownię, wał Trześniówki gruntownie przebudowano (zdjęcia)\nFala kulminacyjna na Wiśle już przeszła. Wały wytrzymały, choć woda wciąż groźna (zdjęcia)\nDla powodzian z Tarnobrzega i gminy Gorzyce to były długie godziny strachu i niepewności. Fala wezbraniowa na Wiśle w Sandomierzu osiągnęła w sobotę poziom 726 centymetrów i wtłaczając masy wody do Trześniówki niemal wstrzymała jej nurt. Aby nie doszło do tragedii, mieszkańcy i strażacy umacniali tymczasowe wały opaskowe.\nPo każdej powodzi jest coraz gorzej z infrastrukturą\nStraty po kataklizmie są bardzo duże. Najgorzej jest w gminie Gorzyce, gdzie woda zrobiła w wałach blisko 20 wyrw.\n1 września 2010, 13:15\nUszkodzone wały naprawią do końca października\n- Wszystkie wyrwy w wałach przeciwpowodziowych naprawimy do końca października - zapowiedziała dyrektor Podkarpackiego Zarządu Melioracji i Urządzeń Wodnych podczas spotkania z radnymi i mieszkańcami w Gorzycach.\n2 sierpnia 2010, 18:45\nCzy prowizoryczne wały wytrzymają napór wody? Wciąż jeszcze nie wiadomo, choć poziom wody zczyna opadać (zdjęcia)\nPo przejściu fali kulminacyjnej przez Sandomierz, poziom Wisły zaczął opadać. Podobnie jest w Trześniówce i Łęgu. Mieszkańcy tarnobrzeskich osiedli i gminy Gorzyce odetchnęli z ulgą.\n30 lipca 2010, 18:54\nZakaz wstępu na wały w Podkarpackiem! Dla opornych - 500 złotych mandatu\nOd wczoraj na Podkarpaciu obowiązuje zakaz wstępu "na obszar objęty strefą zagrożenia życia, zdrowia lub mienia". Za taką strefę uznaje się również wały przeciwpowodziowe. Za naruszenie rozporządzenia grozi mandat w wysokości 500 zł.\n8 czerwca 2010, 11:45\nAlarm w gminie Gorzyce! Nadciąga kolejna niszczycielska fala! Czy powodziowy koszmar znów się powtórzy? (video, zdjęcia)\nSetki żołnierzy i strażaków łatających wyrwy w wałach Wisły, Trześniówki i Łęgu, wojskowe amfibie w gotowości, przerażeni mieszkańcy gminy Gorzyce. I pytania: Czy wały wytrzymają? Czy koszmar znów się powtórzy? Tak jest w czwartek, na kilkanaście godzin przed planowanym nadejściem kulminacyjnej fali na Wiśle.\n3 czerwca 2010, 14:25


Prawnik katowice w serwisie Źródło prawdy w przerysowanej rzeczywistości - http://kreskowka.com.pl/\nPrawnik katowice w serwisie Źródło prawdy w przerysowanej rzeczywistości\nDodane: 03:03 07. 01. 2021\nadwokat karny katowice Dlatego też w przypadku jakichkolwiek sporówKłopoty prawne to coś, co zna zapewne każdy z nas. Nie sposób bowiem ukryć, że przepisy obowiązujące w nasz\nkancelaria adwokacka katowice Kancelaria adwokackaW życiu każdego człowieka chociaż raz nadejdzie taka chwila, że będzie potrzebny adwokat katowice. Z jego usług korzystamy w rożnych sytuacjach. Najczęśc\nadwokat katowice Tutaj klienci znajdą się sami nawetChcąc wykonywać prestiżowy zawód, warto jest się zdecydować na taki, który da nam odpowiednią ilość środków. Nie da się ukryć, iż wynagrodzenie obecnie jest\nkancelaria adwokacka katowice Jeżeli młody człowiek myśli o osiągnięciuJeżeli młody człowiek myśli o osiągnięciu sukcesu w przyszłości, to z całą pewnością w jego głowie pojawia się myśl, żeby po zako\nprawnik katowice Sama wiedza prawnicza nie wystarczy żebyZazwyczaj wybieramy studia prawnicze, ponieważ myślimy o tym, że po ich zakończeniu od razu będziemy mieli dobrze płatną pracę. Oczywiście rzeczywistoś\nDodane: 05:08 09. 08. 2020\nadwokat karnista katowice Pomoc prawna w sprawach cywilnychKancelaria prawna zajmuje się głównie świadczeniem pomocy prawnej klientom w ramach różnych gałęzi prawnych. Jedną z obszerniejszych gałęzi prawnych je\nDodane: 04:40 06. 08. 2020\nkancelaria adwokacka katowice Z czego wynika prawo karneKodeks karny, który w języku prawniczym jest znany pod skrótem k.k., jest aktem normatywnym stanowiącym zbiór przepisów prawnych regulujących odpo\nSolary - modne czy opłacalne?Jak pracują geodeci?Co robi na co dzień geodeta?Busem do pracy za granicęJak uczyć bhp - zmiany w 2020Dobry dentysta Zabrze11 Największych Mitów O Tym Jak Wydrukować ReklamęDo czego przydają się podnośniki koszowe<Tłumacze w centrum uwagi.Have You ever been in Cracow?Metoda na reklamę? Druk!Budowlane maszyny w skrócie7 Największych Kłamstw O Tym Jak naprawić ekspres do kawyCzy można przeżyć dachowanie lub wypadek w niedzielę nie handlową?Krótko i an temat: O prawie i adwokatachKilka słów o odzieży termoaktywnejOdżywkowe rady dla sportowcówDbasz o swoje auto? Nie zapominaj o silnikuDomy starości- dlaczego warto się nad nimi zastanowić?Nie warto lać wodyTrochę o klimatyzacji i wentylacjiKrótki informator o sprawach związanych z prawemArticle about car serviceKrótki artykuł o sprzątaniuPlumbing problems and some basic knowledgeKilka faktów o leczeniu stwardnienia oraz o samej chorobiePozycjonowanie i Google dla firmPodręczne noże każdego majsterkowiczaMasz samochód? Warto przeczytaćJak można w 2020 wykonać audyt bhp?


26 październik 2021 Intencje Ważne\nXXIV Niedziela zwykła – 2021-09-12\nDzisiejszą niedzielą rozpoczynamy XI Tydzień Wychowania pod hasłem: „W blasku ojcostwa” oraz kwartalne dni modlitw za dzieci, młodzież i wychowawców.\nMsze Święte w dni powszednie w tym tygodniu będą codziennie rano o godz. 630, a w sobotę o godz. 800 i wieczorem codziennie o godz. 1800.\nW poniedziałek – wspomnienie Św. Jana Chryzostoma, biskupa i doktora Kościoła.\nWe wtorek – Święto Podwyższenia Krzyża Świętego. O godz. 1730 rozpoczniemy w naszym kościele Drogę Krzyżową. Zapraszamy wszystkich Parafian.\nW środę – wspomnienie Najświętszej Maryi Panny Bolesnej. Po Mszy Św. wieczornej Nowenna do Matki Bożej Nieustającej Pomocy. Na Mszę Świętą zapraszamy Dzieci z klas III przygotowujące się do I Spowiedzi i Komunii Świętej wraz z rodzicami.\nWe czwartek – wspomnienie Św. męczenników Korneliusza, papieża i Cypriana, biskupa. We czwartek o godz. 1830 bezpośrednio po zakończonej Mszy Świętej będzie w kościele spotkanie rodziców uczniów klas VIII. Prosimy o obecność przynajmniej jednego z rodziców. Pragniemy na spotkaniu podać informacje o przygotowaniu młodzieży do bierzmowania. W tym roku według zaleceń ks. Biskupa Ordynariusza wprowadzone są w tym przygotowaniu pewne zmiany.\nW piątek – rozpoczynamy Nowennę ku czci Św. Stanisława Kostki przed Uroczystością Odpustową. Nowenna będzie codziennie po Mszy Świętej wieczornej.\nW piątek o godz. 1930 rozpocznie się dekanalne czuwanie modlitewne dla młodzieży. Zapraszamy młodzież z naszej Parafii, tą uczącą się w szkołach średnich, studiującą, a szczególnie zapraszamy młodzież z klas VIII Szkoły Podstawowej przygotowującą się do sakramentu bierzmowania. Będzie to dla młodzieży rozpoczęcie roku formacyjnego w ramach przygotowania do sakramentu bierzmowania. Na tym spotkaniu młodzież złoży swoje deklaracje, o czym zostanie poinformowana na katechezie.\nW sobotę – Święto Św. Stanisława Kostki. Jest to patronalne święto młodzieży polskiej i święto naszej Parafii. Msze Święte będą w naszym kościele o godz. 800 i 1800. Zapraszamy wszystkich Parafian w tym dniu na Mszę Świętą i modlitwę do Świętego Stanisława Kostki Patrona Naszej Parafii.\nOdpust Parafialny ku czci Św. Stanisława Kostki, będzie w naszym kościele za dwa tygodnie w niedziele 26 września. Ponieważ w przyszłą niedzielę jest uroczystość odpustowa na Strzygańcu, dlatego ten nasz parafialny odpust jest przesunięty na ostatnią niedzielę września.\n- Dziecięca Służba Maryjna i Schola Dziecięca w środę o godz. 1630\n- Aspiranci we czwartek o godz. 1700\nRocznica I Komunii Świętej dzieci z klas V Szkoły Podstawowej będzie w I niedzielę października. Na Mszy Świętej o godz. 1130.\n2 października w I sobotę miesiąca organizujemy jednodniową parafialną pielgrzymkę do Dukli i Sanktuariów Matki Bożej w Dębowcu i Tuchowie. Szczegółowy program podamy w przyszłą niedzielę. Zapisy w zakrystii lub w kancelarii.\nSołtys wsi Biczyce Dolne zaprasza na zebranie wiejskie, które odbędzie się 16 września 2021r. o godz. 1800 w Szkole Podstawowej. Sołtys i Rada Sołecka wsi Niskowa zaprasza na zebranie wiejskie, które odbędzie się 17 września 2021r. o godz. 1800 w Szkole Podstawowej. Celem spotkań jest podział budżetu sołeckiego na rok 2022. Będzie też w Biczycach Dolnych możliwość złożenia deklaracji dotyczącej źródeł ciepła i spalania paliw dla mieszkańców wsi.\nInformacja o Odpuście w Sanktuarium Matki Bożej Bolesnej w Limanowej jest na tablicy ogłoszeń.\nKs. Proboszcz z Tyrzetrzewiny zaprasza na Nabożeństwo Fatimskie w poniedziałek 13 września. Rozpoczęcie w kościele w Trzetrzewinie o godz. 1730.\nBardzo serdecznie dziękuję mieszkańcom Biczyc Dolnych za sprzątanie w minionym tygodniu naszego kościoła i za złożone ofiary na kwiaty.\nXXX Niedziela zwykła – 2021-10-24\nDzisiaj przeżywamy Światowy Dzień Misyjny i tą niedzielą rozpoczynamy w Kościele Tydzień Misyjny. Zapraszamy do modlitwy w intencji misji i do liczniejszego udziału w Nabożeństwach Różańcowych w tym ostatnim tygodniu października, a także do odmawiania Różańca wspólnie w naszych rodzinach.\nMsze Święte w dni powszednie w tym tygodniu będą o 630 (oprócz poniedziałku), i codziennie wieczorem o 1800.


Uroczystości pogrzebowe Lidii Lwow-Eberle - tvp.info\nakune 22.01.2021, 13:36 | aktualizacja: 14:14\nO śmierci Lidii Lwow-Eberle „Lali”, sanitariuszki AK, poinformowała na Twitterze Fundacja „Nie zapomnij o nas”. „100 lat... miałam naprawdę piękne...\n„Pani wspaniałe życie pozostanie dla nas wzorem”. Premier o Lidii Lwow-Eberle\n„Odeszła Lidia Lwow-Eberle. Wielki wzór dla nas wszystkich. Jej śmierć to wielka strata dla Polski” – napisał w środę w mediach społecznościowych...\nAndrzej Duda przekazał na ręce córki Lidii Lwow-Eberle Krzyż Oficerski Orderu Odrodzenia Polski, którym została odznaczona przed swoimi setnymi urodzinami.\n100. urodziny żołnierki AK. „Dwustu lat Pani Lidio!” [WIDEO]\nBez pani życia oddanego w służbie Ojczyzny, Polska nie miałaby szans przetrwać ostatnich stu lat – podkreślił premier Mateusz Morawiecki w...\nbr/> – Tu, w Polsce, odnalazła szczęście, swoją miłość, ale też tu wszytko jej zabrano. Zabrano jej wolność, miłość, próbowano zabrać jej godność w komunistycznych kazamatach. Ale nie dała sobie odebrać tej godności i swoim pięknym, długim życiem połączyła epoki i pokazała, że cierpliwa, heroiczna, praca organiczna służy zachowaniu polskości i przechowaniu największych wartości. Połączyła II Rzeczpospolitą z III Rzeczpospolitą, ale też w mrokach PRL-u pokazywała jak trzeba żyć – powiedział premier.\n#lidia lwow-eberle #pogrzeb #pożegnanie #wspomnienie #uroczystości pogrzebowe #prezydent #premier


Badania okresowe a urlop\nNikt nie lubi wizyt u lekarza, ponieważ nie nie wiadomo, bądź nie wykaże się, iż jest się na dodatek bardzo chorym. Niemniej ale z czasu do momentu trzeba uczęszczać na regularne badania, które potrafią okazać, który jest światowy stan zdrowia pacjenta. Znacznie gorzej jest wtedy, jeżeli należy o badanie ginekologiczne, skoro jest szczególnie stresujące dla panie. Nic więc dziwnego, że gdyby nie jest takiej potrzeby, odbija się je na bliżej nieokreśloną przyszłość. Zazwyczaj o takiej wizycie uważa się jak szkoda ze powodu na to, iż stanowi ona rzadko krępująca i niekomfortowa.\nŚwiadome uczestnictwo w poszukiwaniuPojawiają się jednak takie urządzenia, jak kolposkopy, jakie zamierzają zrobić, aby taka konsultacja była też bardziej pożądana dla osób. Pacjentki będą mogły bowiem nie tylko słuchać suchych faktów lekarza, ale również widzieć właśnie o czym prowadzi. Będzie wówczas możliwe ze względu na ostatnie, że takie udogodnienia są wyposażone w kamerę. W obecny rozwiązanie zamiast słuchać suchej relacji o tym, jaki istnieje już stan zdrowia, pacjentka chyba znacząco świadomie uczestniczyć w działaniu uchwale o tym, gdy jest ewentualnie wyglądać leczenie.\nPierwsza randkaTakie rozwiązanie co rzeczywistość nie stanowi znakomite, szczególnie jeśli kobieta pierwszy raz będzie u ginekologa. Już bowiem sama wizyta jest wcale mocnym przeżyciem. A wśród tego trzeba będzie stale oglądać siebie z zabiegu w obecności lekarza. Z kolejnej części można łatwiej nawiązać nić porozumienia z doktorem, który będzie mógł wystąpić pacjentce to, gdy w konkretnym sezonie uczy jej stan zdrowia i co w układu spośród nim zaleca. Widząc oczywiście na ekranie to, o czym będzie polecać, jak będzie dokładnie opisywać różne występujące zmiany i eksponować je na ekranie, pacjentka będzie potrafiła znacznie poznać stan, w jakim się znajduje.DziałanieW współczesny system, jeżeli będzie trzeba szybciej rozpocząć się leczenia, nie będzie na przykład zwlekać z podjęciem takiej decyzji. Mając poważniejszą świadomość swojego stanu zdrowia, pacjentka będzie również chyba bardziej starała się pytać o to, aby w razie jakiś chorobie jak najszybciej udało się jej wyleczyć. Że się więc okazać, że obecność kolposkopów w gabinecie ginekologicznym przysłużą się dialogowi pomiędzy lekarzem i pacjentem, który zaowocuje podjęciem najkorzystniejszej decyzji połączonej z działaniem w kontraktu z postawieniem właściwej diagnozy w poszczególnym przypadku.\nLeon firma internetowa rybnik


Erasmus+ praktyki | Akademia Sztuk Pięknych im. Eugeniusza Gepperta we Wrocławiu\n2021/2022 (studenci) oraz 2022/2023 (absolwenci) – rekrutacja ciągła 2021/2022\nREGULAMIN REKRUTACJI STUDENTÓW I ABSOLWENTÓW NA WYJAZDY NA PRAKTYKI W RAMACH PROGRAMU ERASMUS+ ORAZ UMOWY DWUSTRONNEJ W ROKU AKADEMICKIM 2021/2022 (STUDENCI) i 2022/2023 (ABSOLWENCI)\n1. KTO MOŻE SKORZYSTAĆ Z WYJAZDU ZAGRANICZNEGO NA PRAKTYKI W RAMACH PROGRAMU ERASMUS+ I UMOWY DWUSTRONNEJ?\n1.1 Z wyjazdu zagranicznego na praktyki w ramach programu Erasmus+ mogą skorzystać studenci i absolwenci dowolnego poziomu (licencjacki, magisterski, doktorancki) i formy (stacjonarna, niestacjonarna) studiów, którzy nie wykorzystali całego kapitału mobilnościowego (credit mobility) przyznanego przez Komisję Europejską na wyjazdy stypendialne na danym poziomie studiów (patrz punkt 2).\n1.2 Z wyjazdu zagranicznego na praktyki w ramach umowy dwustronnej mogą skorzystać studenci studiów magisterskich studiujący na kierunku Grafika ze specjalizacją Grafika artystyczna (Printmaking). W jednym roku akademickim może wyjechać dwóch studentów ASP. Więcej informacji znajduje się na stronie internetowej uczelni partnerskiej: http://art.utk.edu/printmaking/. Okres spędzony na tej wymianie nie wlicza się do kapitału mobilnościowego.\n1.3 W momencie wyjazdu uczestnik musi posiadać status studenta czynnego (tj. nie może przebywać na urlopie dziekańskim czy zdrowotnym) lub absolwenta.\n1.4 Absolwenci mogą realizować wyjazdy pod warunkiem, iż zostaną zakwalifikowani na praktykę podczas ostatniego roku studiów, posiadając jeszcze status studenta lub doktoranta.\n2.1 Na każdy poziom studiów studentowi przysługuje pula 12 miesięcy, którą można wykorzystać na wyjazd na studia i/ lub praktykę. W przypadku studiów jednolitych magisterskich pula wynosi 24 miesiące. Pobyt na stypendium w ramach poprzedniego programu LLP/Erasmus/ PO WER oraz stypendia zerowe również wliczają się do puli.\n2.2 Student może zrealizować jeden lub więcej wyjazdów na praktyki w ramach jednego poziomu studiów, o ile kapitał mobilnościowy nie został jeszcze wykorzystany na inne wyjazdy, a okres planowanego wyjazdu nie przekracza kapitału, który studentowi pozostał do wykorzystania. Przykładowo, jeśli student studiów licencjackich wykorzystał już 10 miesięcy na wyjazdy w ramach programu Erasmus+, może wykorzystać 2 miesiące na praktykę, lecz jeśli wykorzystał już 11 miesięcy, nie może zrealizować praktyki, ponieważ minimalny okres trwania praktyki wynosi 2 miesiące.\n2.2 W ciągu jednego roku akademickiego student może jednorazowo wyjechać na studia i jednorazowo na praktyki. Pierwszeństwo wyjazdu mają studenci, którzy starają się o wyjazd po raz pierwszy.\n3.1 Czas trwania praktyki studenckiej w ramach programu Erasmus+ to minimum 2 miesiące, a maksymalnie 3 miesiące. Praktykę można zrealizować tylko podczas wakacji 2022 r. i należy ją zakończyć najpóźniej do 30.09.2022 r.\n3.2 Czas trwania praktyki absolwenckiej w ramach programu Erasmus+ to minimum 2 miesiące, a maksymalnie 12 miesięcy. Praktykę można zrealizować w ciągu 12 miesięcy od daty ukończenia studiów (tj. od dnia obrony dyplomu) w okresie pomiędzy 01.07.2022 r. a 30.09.2023 r.\n3.3 Czas trwania praktyki studenckiej w ramach umowy dwustronnej (warsztaty w Knoxville) to dokładnie 1 miesiąc, tj. wrzesień 2022 r.\n4.1 Student może starać się o wyjazd do jednej z instytucji:\na) dostępnych w bazie praktyk opublikowanej na stronie internetowej ASP w zakładce „Współpraca z Zagranicą”;\nb) ogłaszających się na stronie internetowej www.erasmusintern.org;\nc) wyszukanych przez siebie samodzielnie, pod warunkiem, że oferowany program praktyk pokrywa się z programem studiów realizowanego/ ukończonego kierunku.\nStudent samodzielnie nawiązuje kontakt z instytucją, w której chciałby zrealizować praktykę.\n4.2 Praktykę można realizować tylko w jednym z krajów Unii Europejskiej, państwach EFTA/ EOG: Islandii, Lichtensteinie i Norwegii oraz krajach kandydujących do UE: Turcji, Macedonii Północnej i Serbii.\n4.3 Praktykę można realizować tylko w przedsiębiorstwach, mających siedzibę w innym kraju, niż kraj uczelni macierzystej oraz w innym kraju, niż kraj zamieszkania uczestnika (niezależnie od obywatelstwa). Praktyka w kraju pochodzenia praktykanta będzie miała niższy priorytet.\n4.4 Następujące rodzaje organizacji nie kwaliﬁkują się jako organizacje przyjmujące w przypadku praktyk: instytucje UE i inne organy UE, w tym wyspecjalizowane agencje (wyczerpujący wykaz tych instytucji jest dostępny na stronie internetowej: http://europa.eu/european-union/about-eu/institutions-bodies_en); organizacje zarządzające programami UE, np. agencje narodowe programu Erasmus+ (w celu uniknięcia ewentualnego konﬂiktu interesów lub podwójnego ﬁnansowania).\nWarsztaty w Knoxville\n4.5 Wyjazd w ramach umowy dwustronnej odbywa się tylko i wyłącznie do uczelni The University of Tennessee w Knoxville w Stanach Zjednoczonych.\n5.2 Dofinansowanie wypłacane jest w formie ryczałtu w walucie euro na konto walutowe studenta/absolwenta. Przyznane stypendium jest zwolnione z opodatkowania. Miesięczne stawki wsparcia indywidualnego zostały ustalone przez Polską Narodową Agencję w zależności od kraju wyjazdu:\nI grupa: Dania, Finlandia, Irlandia, Islandia, Lichtenstein, Luksemburg, Norwegia, Szwecja, Wielka Brytania – kwota: 620\nII grupa: Austria, Belgia, Cypr, Francja, Grecja, Hiszpania, Holandia, Malta, Niemcy, Portugalia, Włochy – kwota: 600\nIII grupa: Bułgaria, Chorwacja, Czechy, Estonia, Litwa, Łotwa, Macedonia Północna, Rumunia, Serbia, Słowacja, Słowenia, Turcja, Węgry – kwota: 550\nKraje regionu 14: Szwajcaria, Wyspy Owcze, Wielka Brytania – kwota: 670\nKraje regionu 5: Andora, Monako, San Marino, Watykan – kwota: 650\nIII grupa: Bułgaria, Chorwacja, Czechy, Estonia, Litwa, Łotwa, Macedonia Północna, Rumunia, Serbia, Słowacja, Słowenia, Turcja, Węgry – kwota: 600\n* Kwota dofinansowania na podróż zależy od odległości, którą student/ absolwent musi pokonać licząc z Wrocławia do miasta docelowego. Odległość naliczana jest zgodnie z kalkulatorem opracowanym przez Komisję Europejską, znajdującym się na stronie internetowej: http://ec.europa.eu/programmes/erasmus-plus/tools/distance_en.htm\n5.4 Studenci i absolwenci będący w trudnej sytuacji materialnej i posiadający aktualne zaświadczenie o prawie do otrzymywania stypendium socjalnego na ASP i/ lub studenci i absolwenci posiadający aktualne orzeczenie o niepełnosprawności będą otrzymywać dodatkowe dofinansowanie. W tym celu należy udać się po podpis na formularzu zgłoszeniowym do Działu Organizacji Studiów: Pomoc materialna dla studentów. Dofinasowanie dla:\na) studentów: dofinansowanie z programu PO WER. Szczegółowe informacje znajdują się w Regulaminie rekrutacji na wyjazdy na praktyki w programie Erasmus+ na rok akademicki 2021/2022 dla studentów z dodatkiem socjalnym oraz studentów niepełnosprawnych finansowanych z programu PO WER (Program Operacyjny Wiedza Edukacja Rozwój);\nb) absolwentów: dodatkowe dofinansowanie z programu Erasmus+ w wysokości 250 euro na każdy miesiąc pobytu. W przypadku absolwentów pod uwagę brane są decyzje wydane na ostatnim roku studiów.\n5.5 Całość stypendium tworzy dofinansowanie na wsparcie indywidualne oraz opcjonalne dofinansowanie na podróż oraz opcjonalna dodatkowa kwota wsparcia dla studentów ze stypendium socjalnym/ z orzeczeniem o niepełnosprawności. Stypendium wypłacane jest w jednej racie na początku mobilności po przesłaniu do Działu Współpracy Międzynarodowej i Promocji skanu potwierdzenia przyjazdu (Confirmation of Arrival).\n6.1 Rekrutacja odbywa się na podstawie dokumentów złożonych w Dziale Współpracy Międzynarodowej i Promocji (p. 217) do dnia:\na) Program Erasmus+: W roku akademickim 2021/2022 nie ma wyznaczonego terminu składania dokumentów na wyjazdy na praktyki w ramach programu Erasmus+ - rekrutacja ma charakter ciągły do wyczerpania miejsc;\nb) Warsztaty w Knoxville: 08.03.2022 r. do godz. 14:00.\nProgram Erasmus+: a, b, c, e, f, g\nWarsztaty w Knoxville: a, b, c, d, e\na) formularz zgłoszeniowy z podpisami profesora z pracowni kierunkowej i Koordynatora Wydziałowego oraz ze średnią ocen za poprzedni rok akademicki 2020/2021 (lub za semestr zimowy 2021/2022 w przypadku studentów I roku studiów licencjackich, magisterskich uzupełniających i doktoranckich) potwierdzoną pieczątką z dziekanatu. Najniższa akceptowana średnia ocen to 4,3, jednak w przypadku dużej ilości miejsc, niższa średnia też jest akceptowana;\nb) zaświadczenie z Zakładu Języków Obcych o zdanym egzaminie językowym lub kopia certyfikatu zwalniającego z egzaminu językowego. Minimalna akceptowalna ocena z języka obcego to 4,0. Egzaminy będą odbywały się w dniach 28.02-4.03.2022 r. (wyjazdy na warsztaty w Knoxville) oraz w pierwszą środę każdego miesiąca, poza lipcem i sierpniem (wyjazdy w ramach programu Erasmus+). Dokładne informacje (certyfikaty zwalniające z egzaminu, teksty, na których będzie się opierał oraz dane osób kontaktowych ZJO) są dostępne na stronie internetowej ASP w zakładce Zakład Języków Obcych.\nStudenci, którzy będą realizować praktykę w swoim ojczystym języku, są zwolnieni z egzaminów językowych;\nStudenci studiów w języku angielskim są zwolnieni z egzaminów językowych pod warunkiem okazania certyfikatu poświadczającego znajomość języka angielskiego. Jeżeli praktyka będzie realizowana w języku francuskim, hiszpańskim lub niemieckim, studenci muszą podejść do egzaminu z tego języka.\nd) portfolio – do 20 prac w formacie PDF/ JPG w pliku ZIP należy wysłać na adres erasmus.portfolio@asp.wroc.pl;\nf) zaświadczenie z instytucji o przyjęciu kandydata na praktykę z dokładanymi datami jej trwania (może być e-mail);\ng) program praktyk (Learning Agreement for Traineeships Before the Mobility) zatwierdzony przez Koordynatora Wydziałowego ASP oraz przedsiębiorstwo zagraniczne i zawierający jego pieczątkę firmową. W przypadku, gdy przedsiębiorstwo nie posiada pieczątki, na zaświadczeniu wymienionym w podpunkcie f) pracodawca powinien umieścić taką informację.\n6.3 Wszystkie formularze oraz instrukcja wypełniania Learning Agreement for Traineeships Before the Mobility są dostępne na stronie internetowej ASP w zakładce Erasmus+ praktyki.\n6.4 Oryginały dokumentów należy zostawić na portierni w koszulce/ kopercie/ teczce z informacją, że są one dla DWMiP lub wysłać listownie na adres ASP, lub dostarczyć osobiście do DWMiP. Dokumenty niekompletne, bez wymaganych podpisów oraz złożone po ustalonym terminie nie będą przyjmowane. Absolwenci powinni złożyć komplet dokumentów co najmniej 10 dni przed obroną pracy dyplomowej.\na) Program Erasmus+: zgłoszenia będą rozpatrywane na bieżąco, a stypendia przyznawane do wyczerpania środków. W skład Komisji Rekrutacyjnej wchodzą Kierowniczka DWMiP i Uczelniana Koordynatorka Programu Erasmus+. Wyniki rekrutacji zostaną ogłoszone w ciągu tygodnia od dnia złożenia dokumentów do DWMiP i rozesłane pocztą elektroniczną bezpośrednio do studentów;\nb) Warsztaty w Knoxville: 10.03.2022 r. o godz. 9:00. W skład Komisji Rekrutacyjnej wchodzą Koordynatorzy Wydziałowi, Prorektor ds. Współpracy z Zagranicą i Promocji, Prorektor ds. Dydaktycznych i Studenckich, Kierowniczka DWMiP, Kierownik Studiów Doktoranckich, Uczelniana Koordynatorka Programu Erasmus+ oraz przedstawiciel samorządu studenckiego. Wyniki rekrutacji zostaną ogłoszone w ciągu tygodnia od dnia posiedzenia Komisji Rekrutacyjnej oraz rozesłane pocztą elektroniczną bezpośrednio do studentów.\n7.6 Maksymalnie można zdobyć 10 punktów (program Erasmus+) lub 16 punktów (warsztaty w Knoxville).\n9. JAKIE DOKUMENTY NALEŻY ZŁOŻYĆ W II ETAPIE REKRUTACJI NA ASP?\n9.1 Po pozytywnej decyzji Komisji Rekrutacyjnej o kwalifikacji na praktyki na 2-3 tygodnie przed wyjazdem student/absolwent powinien wypełnić i/lub dostarczyć do DWMiP:\nProgram Erasmus+: a, b, c, d, e, f, h\nWarsztaty w Knoxville: a, b, c, f, g, h\na) wniosek wyjazdowy (formularz z danymi bankowymi niezbędny do przelania stypendium; wymagane konto w banku z siedzibą w Polsce walutowe (euro) lub złotówkowe w przypadku studentów finansowanych z programu PO WER);\nb) podanie o zgodę na wyjazd;\nc) kopię polisy ubezpieczeniowej ważnej w kraju odbywania stypendium przez cały okres wyjazdu:\nubezpieczenie odpowiedzialności cywilnej (obejmujące szkody spowodowane przez praktykanta w miejscu pracy) oraz\nubezpieczenie następstw nieszczęśliwych wypadków dotyczące zadań wykonywanych przez praktykanta (obejmujące co najmniej szkody poniesione przez praktykanta w miejscu pracy).\nd) oświadczenie woli (jeżeli dotyczy);\ne) internetowy test językowy na platformie OLS, do którego link zostanie wysłany na e-maila w języku, którego znajomość jest wymagana w danej instytucji. Dostępne języki to: angielski, bułgarski, chorwacki, czeski, duński, estoński, fiński, francuski, grecki, hiszpański, irlandzki, litewski, łotewski, maltański, niderlandzki, niemiecki, portugalski, rumuński, słowacki, słoweński, szwedzki, węgierski i włoski. Test trwa ok. 40 min i w żaden sposób nie wpływa na kwalifikację studenta na wyjazd, a służy jedynie określeniu poziomu językowego, na podstawie którego student otrzyma licencję na internetowy kurs językowy. Testu nie wypełniają studenci, dla których dany język obcy jest ojczystym;\nf) studenci posiadający polskie obywatelstwo: zaleca się rejestrację w serwisie Odyseusz prowadzonym przez Ministerstwo Spraw Zagranicznych: https://odyseusz.msz.gov.pl/;\ng) Polecenie wyjazdu służbowego za granicę;\nh) podpisać umowę wyjazdową osobiście w DWMiP. Umowa może być podpisana najpóźniej na tydzień przed rozpoczęciem mobilności. W przypadku niedostarczenia wymaganych dokumentów umowa nie zostanie podpisana, wyjazd nie zostanie zrealizowany, a przyznane stypendium zostanie anulowane.\n9.2 Wszystkie formularze są dostępne na stronie internetowej ASP w zakładce „Współpraca z Zagranicą” --> „Informacje dla studentów”.\n10. TYLKO PROGRAM ERASMUS+: JAK MOŻNA PRZEDŁUŻYĆ WYJAZD?\n10.1 Wyjazd mogą przedłużyć tylko absolwenci, którzy:\nnie wykorzystali całego kapitału mobilnościowego oraz\npierwotnie mieli wyjeżdżać na krócej niż 12 miesięcy oraz\nzakończą praktykę w ciągu roku od daty obrony, ale nie później niż 30.09.2023 r.\n10.2 Absolwenci ubiegający się o przedłużenie pobytu muszą spełnić następujące warunki:\na) uzyskać pisemną zgodę przedsiębiorstwa zagranicznego (zaświadczenie ze zmienionymi datami praktyki – może być e-mail);\nb) przedstawić do wglądu i podpisu opiekunowi praktyk i Koordynatorowi Wydziałowemu program praktyk (Learning Agreement During the Mobility) ze zmienionymi datami (data rozpoczęcia pozostaje taka sama, data zakończenia ulega zmianie);\nc) ubezpieczyć się we własnym zakresie od KL, NNW, OC na cały okres trwania praktyki w przypadku, gdy ubezpieczenie wykupione na pierwotny okres praktyki wygasa w trakcie jej przedłużenia;\nd) przedłużyć w systemie OLS czas trwania pobytu za granicą;\n10.3 Komplet wyżej wymienionych dokumentów należy dostarczyć przynajmniej na miesiąc przed końcem okresu pobytu określonym w umowie wyjazdowej do Działu Współpracy Międzynarodowej i Promocji. O ostatecznej decyzji dotyczącej przedłużenia pobytu absolwent zostanie poinformowany w ciągu tygodnia od dnia złożenia kompletu dokumentów drogą mailową przez DWMiP.\n10.4 W przypadku przedłużenia pobytu absolwent otrzyma dofinansowanie na cały okres trwania praktyk, a DWMiP wystawi mu aneks do umowy.\n10.5 Wszystkie formularze są dostępne na stronie internetowej ASP w zakładce Erasmus+ praktyki.\n11. TYLKO PROGRAM ERASMUS+: CZYM JEST ZASADA ELASTYCZNOŚCI +/– 5 DNI I SIŁA WYŻSZA?\n11.1 Jeżeli przewidywany okres pobytu będzie dłuższy niż ten określony w umowie wyjazdowej, wtedy:\na) ASP w porozumieniu ze studentem może zmienić umowę tylko i wyłącznie podczas trwania mobilności studenta, tak aby obejmowała ona dłuższy pobyt. W takim przypadku należy skontaktować się z DWMiP, który wystawi studentowi aneks do umowy;\n11.2 Z poszanowaniem ustalonego minimalnego okresu trwania pobytu (60 dni), jeśli potwierdzony okres na zaświadczeniu z firmy zagranicznej (Learning Agreement) będzie krótszy niż ten wskazany w umowie wyjazdowej, wtedy:\n11.3 W przypadku rozwiązania umowy przez studenta z powodu działania „siły wyższej”, tj. nieprzewidywalnej, wyjątkowej sytuacji lub wydarzenia będącego poza kontrolą studenta, która nie jest skutkiem jego błędu lub zaniedbania, student będzie uprawniony do otrzymania kwoty stypendium odpowiadającej przynajmniej rzeczywistemu czasowi trwania okresu mobilności, a pozostała część stypendium będzie podlegała zwrotowi. Takie przypadki muszą być zgłoszone przez uczelnię do Polskiej Narodowej Agencji Programu Erasmus+ i wymagają jej zatwierdzenia.\n12. JAK NALEŻY ROZLICZYĆ SIĘ Z WYJAZDU?\n12.1 W celu rozliczenia się z wyjazdu student/ absolwent zobowiązany jest:\na) dostarczyć do DWMiP zaświadczenie o zrealizowaniu praktyki z dokładnymi datami jej trwania oraz opinią pracodawcy o praktykancie:\nprogram Erasmus+: Learning Agreement for Traineeships After the Mobility;\nwarsztaty w Knoxville: Memorandum;\nb) program Erasmus+: wypełnić ankietę internetową (EU Survey) z pobytu za granicą. Ankieta wysyłana jest automatycznie na konto e-mailowe studenta po zakończeniu mobilności.\n12.2 Wyżej wymienione dokumenty należy dostarczyć/ wypełnić najpóźniej do 4 tygodni od zakończenia mobilności. W przeciwnym wypadku uczelnia ma prawo wezwać uczestnika do zwrotu całości lub części przyznanego stypendium.\n13. DO KIEDY MOŻNA ZREZYGNOWAĆ Z WYJAZDU?\n13.1 Student/ absolwent ma prawo zrezygnować z wyjazdu. Pisemne oświadczenie o rezygnacji, którego wzór znajduje się na stronie internetowej ASP, należy złożyć w DWMiP najpóźniej do 1 miesiąca przed zatwierdzoną przez instytucje przyjmującą datą rozpoczęcia mobilności. W przypadku niedostarczenia wymaganych dokumentów w podanym terminie, wyjazd zostaje automatycznie anulowany. Dodatkowo student, który nie złoży oświadczenia o rezygnacji z wyjazdu, w kolejnym roku akademickim nie ma prawa starać się o wyjazd zagraniczny.\n2020/2021 (studenci) oraz 2021/2022 (absolwenci) – rekrutacja ciągła 2020/2021\nREGULAMIN REKRUTACJI STUDENTÓW I ABSOLWENTÓW NA WYJAZDY NA PRAKTYKI W RAMACH PROGRAMU ERASMUS+ ORAZ W RAMACH UMOWY DWUSTRONNEJ NA ROK AKADEMICKI 2020/2021 (DLA STUDENTÓW) i 2021/2022 (DLA ABSOLWENTÓW)\n1.1 Studenci i absolwenci dowolnego poziomu (licencjacki, magisterski, doktorancki) i formy (stacjonarna, niestacjonarna) studiów, którzy nie wykorzystali kapitału mobilnościowego (credit mobility) przyznanego przez Komisję Europejską na wyjazdy stypendialne na danym poziomie studiów (patrz punkt 2).\n1.2 W momencie realizowania stypendium uczestnik musi posiadać status studenta czynnego lub absolwenta. Uczestnik nie może przebywać na urlopie dziekańskim ani zdrowotnym.\n1.3 Absolwenci mogą realizować wyjazdy pod warunkiem, iż zostaną zakwalifikowani na praktykę podczas ostatniego roku studiów, posiadając jeszcze status studenta lub doktoranta.\n1.4 Wyjątek stanowi praktyka (warsztaty) w ramach umowy dwustronnej, która odbywa się tylko i wyłącznie na uczelni The University of Tennessee w Knoxville w Stanach Zjednoczonych. Praktyka ta jest dedykowana studentom ASP, studiującym na kierunku Grafika artystyczna (Printmaking). W jednym roku może wyjechać dwóch studentów ASP. Więcej informacji znajduje się na stronie internetowej uczelni partnerskiej: http://art.utk.edu/printmaking/.\n2.1 Na każdy poziom studiów studentowi przysługuje łącznie pula 12 miesięcy, którą można wykorzystać na wyjazd na studia lub praktykę. W przypadku studiów jednolitych magisterskich pula wynosi 24 miesiące. Pobyt na stypendium w ramach poprzedniego programu LLP/Erasmus oraz stypendia zerowe również wliczają się do puli. Przykładowo, jeśli student studiów licencjackich przebywał na stypendium 10 miesięcy, może wykorzystać 2 miesiące na praktykę, lecz jeśli wykorzystał już 11 miesięcy, nie może zrealizować praktyki, ponieważ minimalny okres trwania praktyki wynosi 2 miesiące.\n2.2 W ciągu jednego roku akademickiego student może jednorazowo wyjechać na studia i jednorazowo na praktyki.\n3.1 Czas trwania praktyki studenckiej w ramach programu Erasmus+ to minimum 2 miesiące, a maksymalnie 3 miesiące. Praktykę można zrealizować tylko podczas wakacji 2021 r. i należy ją zakończyć najpóźniej do 30.09.2021 r.\n3.2 Czas trwania praktyki absolwenckiej w ramach programu Erasmus+ to minimum 2 miesiące, a maksymalnie 12 miesięcy. Praktyka można realizować w ciągu 12 miesięcy od ukończenia studiów (tj. licząc od daty obrony dyplomu) w okresie pomiędzy 01.07.2021 r. a 30.09.2022 r.\n3.3 Czas trwania praktyki studenckiej w ramach umowy dwustronnej (warsztaty w Knoxville) to dokładnie 1 miesiąc (wrzesień 2021 r.).\n4.1 W ramach programu Erasmus+ kandydat może starać się o wyjazd do jednej z instytucji:\na) dostępnych w bazie praktyk opublikowanej na stronie internetowej ASP w zakładce Współpraca z Zagranicą;\nKandydat samodzielnie nawiązuje kontakt z instytucją, w której chciałby zrealizować praktykę.\n4.4 Następujące rodzaje organizacji nie kwaliﬁkują się jako organizacje przyjmujące w przypadku praktyk: instytucje UE i inne organy UE, w tym wyspecjalizowane agencje (wyczerpujący wykaz tych instytucji jest dostępny na stronie internetowej: http://europa.eu/european-union/about-eu/institutions-bodies_en ); organizacje zarządzające programami UE, np. agencje narodowe programu Erasmus+ (w celu uniknięcia ewentualnego konﬂiktu interesów lub podwójnego ﬁnansowania).\nDofinansowanie dla studentów i absolwentów\nI grupa: Dania, Finlandia, Irlandia, Islandia, Lichtenstein, Luksemburg, Norwegia, Szwecja, Wielka Brytania: 620 euro/miesiąc\nII grupa: Austria, Belgia, Cypr, Francja, Grecja, Hiszpania, Holandia, Malta, Niemcy, Portugalia, Włochy: 600 euro/miesiąc\nIII grupa: Bułgaria, Chorwacja, Czechy, Estonia, Macedonia Północna, Litwa, Łotwa, Rumunia, Serbia, Słowacja, Słowenia, Turcja, Węgry: 550 euro/miesiąc\n5.2 Stypendium naliczane jest z dokładnością co do jednego dnia spędzonego w organizacji zagranicznej według kalkulatora przygotowanego przez Komisję Europejską. Pełen miesiąc liczony jest jako 30 dni kalendarzowych, a niepełny ostatni miesiąc pobytu według rzeczywistej liczby dni.\n5.3 Stypendium wypłacane jest w jednej racie na początku mobilności po przesłaniu do Działu Współpracy Międzynarodowej i Promocji skanu potwierdzenia przyjazdu (Confirmation of Arrival).\n5.4. Istnieje również możliwość wyjazdu bez dofinansowania, z tzw. stypendium zerowym. Wyjazd możliwy jest tylko w przypadku, gdy kandydat spełnił wszystkie warunki związane z procedurą rekrutacyjną, ale z uwagi na brak dostępnych środków został wpisany na listę rezerwową przez Komisję Rekrutacyjną.\n5.7 W przypadku wyjazdu do Stanów Zjednoczonych na podstawie umowy dwustronnej studentowi przysługuje dofinansowanie za bilet lotniczy maksymalnie do kwoty 2000 PLN. Pozostałe koszty takie jak zakwaterowanie, utrzymanie, czy wiza student pokrywa z własnych środków. Studenci pobierający stypendium socjalne oraz studenci niepełnosprawni nie otrzymują dodatkowego dofinansowania.\n6.1 Uczestnik mobilności jest zobowiązany ubezpieczyć się we własnym zakresie od kosztów leczenia (KL), odpowiedzialności cywilnej (OC) i następstw nieszczęśliwych wypadków (NNW) na cały okres trwania praktyk, o ile osobą ubezpieczającą nie jest pracodawca. Ubezpieczenie jest obowiązkowe.\n6.2 Po zaakceptowaniu studenta przez instytucję student samodzielnie organizuje wszelkie sprawy związane z wyjazdem, czyli zakwaterowanie oraz podróż. Wszelkie płatności związane z wyjazdem (np. opłata za mieszkanie, zakup biletu lotniczego) dokonywane przed podpisaniem umowy wyjazdowej są dokonywane na wyłączną odpowiedzialność studenta. W przypadku, gdy umowa nie będzie mogła zostać podpisana, a wyjazd nie będzie mógł zostać zrealizowany (np. brak ostatecznej zgody Dziekana, brak zaliczenia semestru przed wyjazdem, nieterminowe złożenie dokumentów), uczelnia nie zwraca studentowi wcześniej poniesionych przez niego kosztów.\n7. KIEDY I JAKIE DOKUMENTY NALEŻY ZŁOŻYĆ W I ETAPIE REKRUTACJI NA ASP?\n7.1 Rekrutacja odbywa się na podstawie dokumentów złożonych w Dziale Współpracy Międzynarodowej i Promocji (p. 217) do dnia:\na) Program Erasmus+: W roku akademickim 2020/2021 nie ma wyznaczonego terminu składania dokumentów na wyjazdy w ramach programu Erasmus+ – rekrutacja ma charakter ciągły do wyczerpania miejsc;\nb) Warsztaty w Knoxville: 22.02.2021 r. do godz. 14:00.\nDokumenty niekompletne, bez wymaganych podpisów oraz złożone po ustalonym terminie nie będą przyjmowane.\n7.2 Dokumenty rekrutacyjne należy złożyć osobiście w DWMiP, wysłać pocztą na adres uczelni lub zostawić na portierni przy Placu Polskim:\na) formularz zgłoszeniowy z podpisami profesora z pracowni kierunkowej i Koordynatora Wydziałowego oraz ze średnią ocen za poprzedni rok akademicki 2019/20120 (lub za semestr zimowy 2020/2021 w przypadku studentów I roku studiów licencjackich) potwierdzoną pieczątką z dziekanatu. Najniższa akceptowana średnia ocen to 4,3;\nb) zaświadczenie z Zakładu Języków Obcych o zdanym egzaminie językowym lub kopia certyfikatu zwalniającego z egzaminu językowego. Minimalna akceptowalna ocena z języka obcego to 4,0. Dokładne informacje (certyfikaty zwalniające z egzaminu, teksty, na których będzie się opierał oraz dane osób kontaktowych ZJO) są dostępne poniżej w załączniku oraz na stronie internetowej ASP w zakładce Zakład Języków Obcych.\nd) portfolio – do 20 prac w formacie JPG należy wysłać na adres erasmus.portfolio@asp.wroc.pl (TYLKO warsztaty w Knoxville);\nf) zaświadczenie z instytucji o przyjęciu kandydata na praktykę z dokładanymi datami jej trwania (może być e-mail) (program Erasmus+);\ng) program praktyk (Learning Agreement for Traineeships Before the Mobility) zatwierdzony przez Koordynatora Wydziałowego ASP oraz przedsiębiorstwo zagraniczne i zawierający jego pieczątkę firmową (program Erasmus+). W przypadku, gdy przedsiębiorstwo nie posiada pieczątki, na zaświadczeniu wymienionym w podpunkcie\nf) pracodawca powinien umieścić taką informację. Instrukcje do LA znajdują się tutaj.\n7.3 Wszystkie formularze są dostępne na stronie internetowej ASP Erasmus+ praktyki.\n7.4 Obrady Komisji Rekrutacyjnej:\na) Program Erasmus+: zgłoszenia będą rozpatrywane na bieżąco, a stypendia przyznawane do wyczerpania środków. W skład Komisji Rekrutacyjnej wchodzą Prorektor ds. Współpracy z Zagranicą i Promocji, Kierowniczka DWMiP i Uczelniana Koordynatorka Programu Erasmus+. Wyniki rekrutacji zostaną ogłoszone w ciągu tygodnia od dnia złożenia dokumentów do DWMiP i rozesłane pocztą elektroniczną bezpośrednio do kandydatów;\nb) Warsztaty w Knoxville: 25.02.2021 r. o godz. 9:00. W skład Komisji Rekrutacyjnej wchodzą Koordynatorzy Wydziałowi, Prorektor ds. Współpracy z Zagranicą i Promocji, Prorektor ds. Dydaktycznych i Studenckich, Kierowniczka DWMiP, Kierownik Studiów Doktoranckich, Uczelniana Koordynatorka Programu Erasmus+ oraz przedstawiciel samorządu studenckiego. Wyniki rekrutacji zostaną ogłoszone w ciągu tygodnia od dnia posiedzenia Komisji Rekrutacyjnej oraz rozesłane pocztą elektroniczną bezpośrednio do kandydatów.\n9.1 W przypadku odrzucenia wniosku kandydata przez Komisję kandydat ma prawo odwołać się od decyzji Komisji w ciągu tygodnia od dnia ogłoszenia wyników. Decyzja w sprawie odwołania zostanie ogłoszona w ciągu tygodnia od otrzymania odwołania.\n10. JAKIE DOKUMENTY NALEŻY ZŁOŻYĆ W II ETAPIE REKRUTACJI NA ASP?\n10.1 Po pozytywnej decyzji Komisji Rekrutacyjnej na 2-3 tygodnie przed wyjazdem student powinien wypełnić/ dostarczyć do DWMiP:\na) wniosek wyjazdowy (formularz z danymi bankowymi niezbędny do przelania stypendium; wymagane konto walutowe w banku z siedzibą w Polsce lub złotówkowe w przypadku studentów finansowanych z programu PO WER) (program Erasmus+);\nb) podanie do Dziekana;\nc) kopię polisy ubezpieczeniowej (KL, OC, NNW) ważnej w kraju odbywania stypendium przez cały okres wyjazdu. UWAGA: Karta EKUZ uwzględnia tylko podstawowe koszty leczenia. Można ją wyrobić w placówkach NFZ, a zaświadczenie potrzebne do jej wyrobienia wydaje DWMiP;\nd) internetowy test językowy na platformie OLS, do którego link zostanie wysłany na e-maila w języku, którego znajomość jest wymagana w danej instytucji. Dostępne języki to: angielski, bułgarski, chorwacki, czeski, duński, estoński, fiński, francuski, grecki, hiszpański, irlandzki, litewski, łotewski, maltański, niderlandzki, niemiecki, portugalski, rumuński, słowacki, słoweński, szwedzki, węgierski i włoski. Test trwa ok. 40 min i w żaden sposób nie wpływa na kwalifikację studenta na wyjazd, a służy jedynie określeniu poziomu językowego, na podstawie którego student otrzyma licencję na internetowy kurs językowy. Testu nie wypełniają studenci, dla których dany język obcy jest ojczystym (program Erasmus+);\ne) studenci posiadający polskie obywatelstwo: zaleca się rejestrację w serwisie Odyseusz prowadzonym przez Ministerstwo Spraw Zagranicznych: https://odyseusz.msz.gov.pl/;\nf) Polecenie wyjazdu służbowego za granicę (TYLKO warsztaty w Knoxville);\ng) Podanie do Rektora;\nh) podpisać umowę wyjazdową osobiście w DWMiP. Umowa może być podpisana najpóźniej na tydzień przed rozpoczęciem mobilności. W przypadku niedostarczenia wymaganych dokumentów umowa nie zostanie podpisana, wyjazd nie zostanie zrealizowany, a przyznane stypendium anulowane.\n10.2 Wszystkie formularze są dostępne na stronie internetowej ASP w zakładce Współpraca z Zagranicą à Informacje dla studentów.\n11. ZASADA ELASTYCZNOŚCI +/- 5 DNI\n11.2 Z poszanowaniem ustalonego minimalnego okresu trwania (90 dni), jeśli potwierdzony okres pobytu na zaświadczeniu z firmy zagranicznej (Learning Agreement) będzie krótszy niż ten wskazany w umowie wyjazdowej, wtedy:\n12.1 W celu rozliczenia się z wyjazdu student zobowiązany jest:\na) dostarczyć do DWMiP zaświadczenie o zrealizowaniu praktyki z dokładnymi datami jej trwania oraz opinię pracodawcy o praktykancie (program Erasmus+: Learning Agreement for Traineeships After the Mobility; warsztaty w Knoxville: Memorandum);\nb) wypełnić ankietę internetową (EU Survey) z pobytu za granicą (program Erasmus+). Ankieta wysyłana jest automatycznie na konto e-mailowe studenta po zakończeniu mobilności.\n12.2 Wyżej wymienione dokumenty należy dostarczyć/ wypełnić najpóźniej do 4 tygodni od zakończenia mobilności. W przeciwnym wypadku uczelnia ma prawo wezwać uczestnika praktyki do zwrotu całości lub części przyznanego stypendium.\n13. REZYGNACJA Z WYJAZDU\n13.1 Student ma prawo zrezygnować z przyznanego mu stypendium na wyjazd. Pisemne oświadczenie o rezygnacji należy złożyć w DWMiP najpóźniej do 3 miesięcy przed zatwierdzoną przez instytucje przyjmującą datą rozpoczęcia mobilności. W razie braku stosownego oświadczenia i/ lub niedostarczenia wymaganych dokumentów rekrutacyjnych w podanym terminie, stypendium zostaje automatycznie odebrane i przyznane studentowi oczekującemu na liście rezerwowej. Dodatkowo student, który nie złoży oświadczenia o rezygnacji z wyjazdu, w kolejnym roku akademickim nie ma prawa starać się o wyjazd stypendialny.\nRegulamin został zatwierdzony przez prawnego przedstawiciela uczelni dnia 26 listopada 2020 r.\nPO WER 2021/2022 – studenci socjalni i niepełnosprawni – praktyki wakacyjne 2022\nREGULAMIN REKRUTACJI NA WYJAZDY NA PRAKTYKI W RAMACH PROGRAMU ERASMUS+ W ROKU AKADEMICKIM 2021/2022 DLA STUDENTÓW Z DODATKIEM SOCJALNYM ORAZ STUDENTÓW NIEPEŁNOSPRAWNYCH FINANSOWANYCH Z PROGRAMU PO WER (Program Operacyjny Wiedza Edukacja Rozwój)\n1. Studenci będący w trudnej sytuacji materialnej oraz studenci niepełnosprawni, starający się o wyjazd na praktyki w programie Erasmus+, mogą skorzystać z dofinansowania ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego z Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój (PO WER). W tym przypadku stypendium jest wypłacane w złotówkach, a jego wysokość jest wyższa od tego w programie Erasmus+. Warunkiem otrzymania dofinansowania z programu PO WER jest złożenie:\nformularza zgłoszeniowego z podpisem Działu Organizacji Studiów: Pomoc materialna dla studentów;\nwniosku z kosztorysem. Wniosek jest wypełniany przez studenta dopiero po otrzymaniu pozytywnej decyzji o przyjęciu na praktykę przez instytucję zagraniczną i Dział Współpracy Międzynarodowej i Promocji ASP, najpóźniej na dwa miesiące przed oficjalną datą rozpoczęcia mobilności. Dodatkowe fundusze do wykorzystania z racji niepełnosprawności zostaną przyznane pod warunkiem, iż przygotowany wniosek wraz z kosztorysem zostanie zatwierdzony przez Polską Narodową Agencję Programu Erasmus+.\n2. Student otrzymuje dofinansowanie na pokrycie części kosztów związanych pobytem za granicą. Przyznane stypendium jest zwolnione z opodatkowania. Miesięczna kwota stypendium została ustalona przez Polską Narodową Agencję Programu Erasmus+ w zależności od kraju wyjazdu:\nGrupa 1 – Dania, Finlandia, Irlandia, Islandia, Lichtenstein, Luksemburg, Norwegia, Szwecja, Wielka Brytania – kwota: 2 643 PLN\nGrupa 2 – Austria, Belgia, Cypr, Francja, Grecja, Hiszpania, Holandia, Malta, Niemcy, Portugalia, Włochy – kwota: 2 558 PLN\nGrupa 3 – Bułgaria, Chorwacja, Czechy, Estonia, Macedonia Północna, Litwa, Łotwa, Rumunia, Serbia, Słowacja, Słowenia, Turcja, Węgry – kwota: 2 345 PLN\nW zależności od potrzeb wynikających z wniosku złożonego do Polskiej Narodowej Agencji Programu Erasmus+. Agencja ma prawo do zredukowania wnioskowanej kwoty również, aby umożliwić wyjazd większej liczbie osób. Kwota ta podlega rozliczeniu na postawie dowodów finansowych.\n3. W przypadku, gdy liczba studentów z prawem do dodatku socjalnego będzie przewyższała budżet dofinansowania z programu PO WER, stypendium otrzymają w pierwszej kolejności studenci, którzy otrzymali największą ilość punktów podczas rekrutacji.\n4. Z programu PO WER nie mogą korzystać absolwenci.\n5. Dofinansowanie z programu PO WER studenta z dodatkiem socjalnym nie wyklucza starania się studenta z orzeczeniem o niepełnosprawności o pokrycie kosztów rzeczywistych wynikających z jego niepełnosprawności poniesionych podczas trwania mobilności.\n6. Student finansowany z programu PO WER zachowuje prawo do otrzymywania innych stypendiów przyznanych przez ASP we Wrocławiu.\n7. Pozostałe kwestie związane z procedurą rekrutacyjną, w tym dokumenty rekrutacyjne, oraz realizacją mobilności pozostają takie same jak w przypadku wyjazdów finansowanych z programu Erasmus+. Uczestnik mobilności finansowany z programu PO WER zachowuje status studenta Erasmus+ i jest zobowiązany przestrzegać Regulaminu rekrutacji studentów i absolwentów na wyjazdy na praktyki w ramach programu Erasmus+ oraz w ramach umowy dwustronnej na rok akademicki 2021/2022 (dla studentów) i 2022/2023 (dla absolwentów).\nRegulamin został zatwierdzony przez prawnego przedstawiciela uczelni dnia 19\nLearning Agreement for Traineeships AFTER\ndocx, 71.74 KB\nLearning Agreement for Traineeships BEFORE\ndocx, 80.93 KB\nLearning Agreement for Traineeships DURING\nPO WER 2020 karta rozliczeniowa\nPO WER 2020 wniosek\nJak wypełnić Learning Agreement for Traineeships?\nZachęcamy do zapoznania się z instrukcjami i wskazówkami do Learning Agreement for Traineeships, pomagającymi w wypełnieniu dokumentów przed mobilnością, w trakcie jej trwania i po jej zakończeniu.\nInstrukcja do Learning Agreement for Traineeships\nWskazowki do Learning Agreement for Traineeships\npdf, 520.3 KB


Ciasto Bałwanek - Obżarciuch\nTym ciastem zaskoczysz gości w święta. Jest banalnie proste, a swoim smakiem i wyglądem zachwyci dzieci i dorosłych\n1 l śmietanki 30%\n2 galaretki pomarańczowe + 700 ml wrzątku\n20 ciasteczek oreo\nokoło 150 g herbatników mocno kakaowych\n1 galaretkę przezroczystą rozpuszczamy w 200 ml wrzątku i odstawiamy do ostygnięcia. 500 ml dobrze schłodzonej śmietanki ubijamy i małym strumieniem wlewamy tężejącą galaretkę. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia, na spodzie układamy herbatniki i wykłądamy masę śmietanową. Wstawiamy do lodówki do stężenia.\nW międzyczasie galaretki pomarańczowe rozpuszczamy we wrzątku, studzimy. Tężejącą wylewamy na masę śmietanową. Odstawiamy do zastygnięcia. Na koniec ponownie przygotowujemy masę śmietanową. 1 galaretkę przezroczystą rozpuszczamy w 200 ml wrzątku i odstawiamy do ostygnięcia. 500 ml dobrze schłodzonej śmietanki ubijamy i małym strumieniem wlewamy tężejącą galaretkę. Masę śmietanową wykładamy na zastygniętą galaretkę pomarańczową. Na wierzchu układamy ciasteczka oreo.\nCiasto wstawiamy do lodówki do całkowitego stężenia.\n20 ciast bałwanek ciasta ciasta na święta ciasteczka oreo ciasto bałwan ciasto bałwanek ciasto bez pieczenia ciasto z galaretkami galaretki herbatniki masa śmietanowa\nali 7 grudnia 2019 19:54\nAnonimowy 9 grudnia 2019 15:04\nObżarciuch 9 grudnia 2019 15:32\nJa użyłam mocno kakaowe, ale mogą być też zwykłe herbatniki\nAnonimowy 9 grudnia 2019 19:04\nRozumiem, ale z jakiej firmy?\nBo u mnie jest problem z kupnem takich mocno kakaowych herbatków.\nObżarciuch 9 grudnia 2019 19:21\nKupuję herbatniki z Cukry Nyskie, najczęściej w Kauflandzie\nAnonimowy 10 grudnia 2019 08:27\n[stop]ka 10 lutego 2020 13:05\nCzy jak wlewamy galaretkę do śmietany to w dalszym ciągu ubijamy ? Czy tylko mieszamy do połączenia ?\nObżarciuch 10 lutego 2020 13:26\nMateusz 25 lutego 2020 09:14\nCiasto wygląda bardzo smacznie!\nUnknown 10 stycznia 2021 16:43\nBardzo smaczne ...ja dodałam do śmietany serek mascarpone a do galaretki która zmieniłam z pomarańczowej na truskawkowa dodałam wiśnie\nJolaj 3 października 2021 20:40\na gdzie dostane galaretke przezroczysta,jeszcze takiej nie spotkalam? mozna zelatyne?\nObżarciuch 4 października 2021 22:30\nw dużych supermarketach np. kaufland, leclerc