OLGA KONON I ANGLICY WYCOFANI Z MISTRZOSTW\n8.08.2009. Cała reprezentacja Anglii wycofała się z mistrzostwa świata w Indiach z powodu zagrożenia atakiem terrorystycznym. Anglicy opuścili Indie, wracając do ojczyzny przez Singapur.\nBurzę wywołał alarmistyczny artykuł w miejscowej prasie. Dziennik "The Times of India" opublikował bowiem na pierwszej stronie informację o pogróżkach wobec organizatorów zawodów wystosowanych przez jedną z organizacji terrorystycznych. Organizatorzy natychmiast urządzili konferencję prasową z udziałem miejscowych organów bezpieczeństwa, na której uspokajano, że tak naprawdę chodziło jedynie o rutynowe antyterrorystyczne środki profilaktyczne. Jednak Anglicy (na fot. mikst Nathan Robertson/ Jenny Wallwork) po konsultacji ze swoim ministerstwem spraw zagranicznych postanowili — podobno jednogłośnie — nie ryzykować i wycofać się. Mają być za to obciążeni przez BWF tylko standardową opłatą po 250 USD za jednego wycofanego zawodnika. Federacja podobno nie nałoży żadnej dodatkowej grzywny.\nOświadczenia organizatorów o zapewnieniu pełnego bezpieczeństwa nie całkiem uspokoiły zagranicznych gości. "The Times of India" pisze, że zawodnicy i pozostali członkowie ekip są niezbyt zadowoleni. Gazeta cytuje anonimowego zagranicznego zawodnika: - Nie czujemy się wcale bezpieczniej niż wczoraj. Jesteśmy również bardzo niezadowoleni z organizacji transportu. Musimy czekać na autobus, żeby zabrał nas spod hotelu i musimy także czekać na zewnątrz stadionu po treningu. Jak możemy czuć się bezpiecznie? Gazety donoszą o pogróżkach terrorystycznych, a oni tutaj nie potrafią nawet zapewnić punktualnego transportu.\nJednak zaostrzono środki bezpieczeństwa w postaci ustawionych w wielu punktach wykrywaczy metali i bramek do prześwietlania. Wszystkie samochody kierujące się na stadion są sprawdzane. Wejścia do obiektu patrolowanego również przez specjalnie wyszkolone psy są obstawione przez komandosów.\nNie wiadomo na razie o wycofaniu innych reprezentacji. Decyzji takiej nie podjęły np. inne ekipy brytyjskie (Szkocja, Walia) oraz Duńczycy. - Oczywiście jestem tym wciąż zaniepokojony i zmartwiony, ale wydaje się, że teraz wszystko jest pod kontrolą — deklaruje swoim fanom Peter Gade. - BWF i miejscowa policja współpracują z wszystkimi krajami i zapewniają, że wszystko jest w porządku.\nGade koncentruje się na przygotowaniu do swojego pierwszego pojedynku, z Ukraińcem Walerym Atraszczenko. Tymczasem z mistrzostw wycofała się — jednak nie z powodu zagrożenia terrorystycznego — reprezentantka Polski Olga Konon. Jej przeciwniczka w pierwszej rundzie, Anastazja Prokopienko (Rosja), przechodzi do dalszych gier walkowerem i spotka się z nadzieją gospodarzy Sainą Nehwal, która ponoć szybko dochodzi do siebie po infekcji ospą wietrzną.\nZ kolei wycofanie się Anglików upraszcza turniejową drogę debla Michał Łogosz/ Robert Mateusiak. Polacy mieli w pierwszej rundzie grać (i oczywiście wygrać) z parą Richard Eidestedt/ Andrew Ellis; przejdą więc do drugiej walkowerem, trafiając na Belgów lub Kanadyjczyków.\nNatomiast Mateusiak i Nadia Kostiuczyk mają już jasność, że w razie wygrania pierwszych dwóch rund (są faworytami) na sto procent w 1/8 finału natrafią na mikst gospodarzy — Diju Valiyaveetil/ Jwala Gutta. Para hinduska już jest bowiem w 1/8, mając najpierw wolny los, a potem wygraną walkowerem z wycofanymi Anglikami — Robertsonem i Wallwork.


Totalny przypadek i cudowne zaskoczenie - recenzja Ristorante Pizzeria Il Pinnacolo, Alberobello, Włochy - TripAdvisor\nAtrakcje w pobliżu obiektu Ristorante Pizzeria Il Pinnacolo\nTotalny przypadek i cudowne zaskoczenie - Ristorante Pizzeria Il Pinnacolo\n“Totalny przypadek i cudowne zaskoczenie ”\nRistorante Pizzeria Il Pinnacolo — recenzja\nLiczba zdjęć: 1 386\nNr 30 wśród 128 Restauracje (Alberobello)\n2 500 recenzje(-i)\nTrafiliśmy tu całkowicie przypadkiem koło godziny 13-tej bez sprawdzania opinii na temat tego miejsca. Cudownie Nas obsłużono i nakarmiono. Pasta z pistacjami to dla mnie odkrycie tych wakacji! Przystawki i wino też cudowne. Wszystkie dania oparte na lokalnych składnikach i tradycjach. Polecam, możecie iść śmiało !\nRistorante Pizzeria Il Pinnacolo — zapytaj autora recenzji: J5951DNnataliap\nwłoski (2 123)\n1 z 5 wśród 2 500 recenzji\nRistorante Pizzeria Il Pinnacolo — zapytaj autora recenzji: GrzegorzMln\nWtorek, połowa marca, poza sezonem. Restauracja zapełniła się właściwie w pol godziny po otwarciu na wieczorna kolacje. Świetny wybór lokalnych serów, przystawki bardzo pokaźnych rozmiarów. Genialne makarony, duże porcje. Wszystko świeże, pachnące i pyszne. Oko cieszy również przytulny wystrój lokalu. Cena za taka ucztę przystępna, ok 45 euro.\nRistorante Pizzeria Il Pinnacolo — zapytaj autora recenzji: _mar_Tuskaa_\nBardzo duże rozczarowanie. Oba zamówione przez nas dania mięsne były żylaste i łykowate. Baranina w zasadzie składała sie jedynie z kości i tłuszczu. Forma podania odstraszająca. Przystawki drogie, za małe i bez smaku. W dodatku obsługa była nie miła. Jestem przekonany, że za tę cenę mogą Państwo zjeść w Alberobello nieporównywalnie lepszy posiłek. Na plus jedynie lokalizacja i wystrój, poza tym, jak na południowo włoskie standardy- katastrofa.\nRistorante Pizzeria Il Pinnacolo — zapytaj autora recenzji: Agnieszka O\n.... Restauracja cieszy sie wielka popularnością i jesli ktoś marzy by wieczorem usiąść na ogródku z widokiem na miasteczko to albo bedzie szczęściarzem albo grzecznie bedzie czekał w kolejce. Dla tych niecierpliwych czeka miejsce w środku w klimatyzowanych salach.\nWieczorem jest problem z kelnerami, bo każdy biega w swoją, nieznana nikomu stronę, ale gdy w koncu dotrą do naszego stolika warto zamówić wszystko od razu i grzecznie czekać... My czekaliśmy, przy pełnej restauracji, około 10 minut na pizzę i makaron, wino, wodę... Czas umilają oliwki i chleb.\nChoć raz warto zajrzeć.\nRistorante Pizzeria Il Pinnacolo — zapytaj autora recenzji: Marta C\nRistorante Pizzeria Il Pinnacolo — podobne obiekty, przeglądane przez podróżnych\nWszystkie restauracje w: Alberobello (128)\nByłeś(-aś) w Ristorante Pizzeria Il Pinnacolo? Podziel się wrażeniami!\nRestauracje (128) | Hotele (18) | Atrakcje (56)


Borelioza - materiał video - Wylecz.to\nBoreliozę powodują krętki Borrelia burgdorferi przenoszone przez kleszcze. Po wtargnięciu do organizmu atakują one liczne tkanki, początkowo występuje tzw. rumień przewlekły wędrujący z towarzyszącymi dolegliwościami ogólnoustrojowymi, takimi jak: bóle mięśni, gorączka, bóle głowy i złe samopoczucie. Rumień przewlekły często ma charakter obrączkowy. U ok. 10-15% chorych dochodzi później do zmian neurologicznych, uszkodzeń nerwów czaszkowych, nerwu twarzowego, trójdzielnego, mogą pojawiać się również objawy korzeniowe lub zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych.\nInną, często występującą postacią boreliozy jest postać stawowa, która charakteryzuje się zapalaniem stawów (jednego lub wielu).\nW ciężkim przebiegu neuroboreliozy, kiedy krętki atakują układ nerwowy, dochodzi do zapalenia mózgu z sennością, zaburzeniami pamięci, zmianą osobowości, zaburzeniami ruchowymi i napadami padaczkowymi.\nLeczenie boreliozy polega na długotrwałym podawaniu antybiotyków. Dostępna jest również szczepionka przeciw tej chorobie, lecz niestety jeszcze nie na polskim rynku.


Bipasha Basu: 'Będę produkować tylko horrory'\n» Bipasha Basu: 'Będę produkować tylko horrory'\n#1 2015-11-11 17:33:22\nBipasha Basu jest teraz związana bardziej z gatunkiem horroru, niż jakakolwiek inna aktorka. Karierę rozpoczynała w romantycznych filmach, dramatach i komedii, jednak udało się jej w ciągu ostatnich kilku lat zostać się "Królową strachu". Ona nosi taką etykietę z dumą. Ona nawet pogłębia swoją miłość do dreszczy i emocji na małym ekranie będąc częścią serii horrorów. To naturalne, że kiedy decyduje się na produkcję filmów, ona będzie wybierać ten sam gatunek. Aktorka przyznaje: "Tak, myślałam o produkcji filmów, ale jeśli kiedykolwiek zajmę się produkcją, zdecydowanie będę kontynuowała gatunek horroru z naprawdę dobrymi filmami."\nJednak przyznaje, że w tej chwili, nie ma w planach produkcji filmów i jest szczęśliwa z aktorstwa: "Produkcja jest koszmarną praca, więc dlaczego miałabym chcieć to robić? Poza tym, nie mam czasu myśleć o tym już teraz i obrócić moje plany w czyn. Obecnie mam zbyt wiele rzeczy na głowie. Po sześciu miesiącach spędzonych na wakacjach, czas wrócić do pracy przez kolejne sześć miesięcy, a następnie ponownie udać się na wakacje. Tam będę myśleć o możliwej produkcji filmów."\n#2 2015-11-11 22:10:31\nRe: Bipasha Basu: 'Będę produkować tylko horrory'\nCieszę się,że będzie jeszcze grała w filmach.


Agnex Kolendra Ziarno 150g | Perfumeria Euforia\nKolendra jest przyprawą, która na terenach Azji znalazła zastosowanie kulinarne już tysiące lat temu. Szczególnie chętnie używają jej Hindusi, dodający ją do potrawy curry, a także Arabowie, którzy przyprawiają nią jagnięcinę i baraninę. Kolendra wchodzi także w skład mieszanki przypraw nazywanej garam masala, z której robi się aromatyczne marynaty oraz dodaje do ciast i pieczywa.\nKolendra to jednak nie tylko aromatyczna przyprawa do dań kuchni dalekowschodniej, ale także zdrowy składnik diety. Zawiera w sobie bogactwo przeciwutleniaczy, łagodzi dolegliwości żołądkowe, wzdęcia i biegunkę. Ma także właściwości bakterio - i grzybobójcze, a więc zapobiega infekcjom niewielkich ran i skaleczeń. Pewne badania wskazują także na jej właściwości przeciwzapalne.\nWarto zawsze mieć ją w domu - czy to do poprawienia smaku przygotowywanych potraw, czy do użycia w celach zdrowotnych. Oferujemy Państwu wysokiej jakości ziarno kolendry w opakowaniu 150 g. które na długi czas zaspokoi zapotrzebowanie na tę przyprawę.


Zmarł pacjent z koronawirusem leczony w Lublinie. Oglądaj konferencję wojewody lubelskiego | lubelskie Nasze Miasto\nZmarł pacjent z koronawirusem leczony w Lublinie. Oglądaj konferencję wojewody lubelskiego\nEwa Pajuro 14 marca 2020, 21:28\nChory trafił do szpitala w nocy z 11 na 12 marca. Był w stanie umiarkowanie ciężkim. - Pacjent miał zdiagnozowanego koronawirusa, ale oprócz tego także choroby przewlekłe współistniejące - informuje dr hab. Krzysztof Tomasiewicz, kierownik Kliniki Chorób Zakaźnych SPSK1 w Lublinie. - Ten wirus jest dla takich pacjentów szczególnie niebezpieczny - dodaje.\nWojewoda poinformował, że starosta janowski i wójt gminy Dzwola otoczyli rodzinę zmarłego opieką.\nWojewoda przekazał też informacje związane z ograniczeniami ruchu na granicach kraju. Zaczną one obowiązywać o północy z soboty na niedzielę. - Pragnę przypomnieć, że w woj. lubelskim będą czynne trzy przejścia drogowe: w Dorohusku, Hrebennem i Terespolu - wymienia wojewoda.\nWszyscy przekraczający granicę mają być poddawani obowiązkowej 14-dniowej kwarantannie domowej.\nMateriał oryginalny: Zmarł pacjent z koronawirusem leczony w Lublinie. Oglądaj konferencję wojewody lubelskiego - Kurier Lubelski\nNOWE Nowe radiowozy trafiły do lubelskich policjantów. Zobacz zdjęcia\nWolontariusze 2021 roku w Sieradzu nagrodzeni przez prezydenta ZDJĘCIA\nPrezydent Sieradza Paweł Osiewała nagrodził w poniedziałek, podczas spotkania w magistracie osoby uhonorowane w plebiscycie na sieradzkiego wolontariusza roku...


Jan Urban o meczu Górnika z Lechem: Dla nas to za wysokie progi. Podolski? Widać wielką klasę | Gol24\nJan Urban o meczu…\nJan Urban o meczu Górnika z Lechem: Dla nas to za wysokie progi. Podolski? Widać wielką klasę\nJacek Czaplewski 30 lipca 2021, 22:37\nUrban o meczu z Lechem: Dla nas to za wysokie progi Fot Arkadiusz Gola\nPKO Ekstraklasa. Porażka w Szczecinie, porażka również u siebie. Górnik Zabrze przegrał drugi mecz w nowym sezonie. Tym razem nie sprostał Lechowi Poznań (1:3). Dla Canal+ Sport trener Jan Urban trzeźwo podsumował grę zespołu. Mówił też o debiucie Lukasa Podolskiego.\n- Graliśmy dotąd z dwoma z zespołami z aspiracjami europejskimi: Pogonią i Lechem. Lech również pokazał, że dla nas to są za wysokie progi. Nie możemy zakłamywać rzeczywistości. Na dziś nie jesteśmy tak mocną drużyną, by sprostać Lechowi czy Pogoni. Szkoda, bo mieliśmy prawie pełen stadion - zauważył szkoleniowiec Górnika, a w przeszlości jego znakomity zawodnik.\n- Nie zamierzamy lamentować - dodał Urban. - Dziś rzeczywiście zbyt łatwo straciliśmy pierwszą bramkę. Trzecia padła trochę z przypadku, ale to nie o to chodzi. Lech przecież dominował od momentu wyrównania. Było widać doświadczenie po stronie jego zawodników - zaznaczył trener Górnika.\n- W niektórych momentach było widać po prostu wielką klasę - skomentował Urban debiut Lukasa Podolskiego. - Te przerzuty, te zmiany orientacji gry 40-50 metrowe... To umie zrobić tylko zawodnik taki jak on, bez rozpędu, praktycznie z jednego kroku.


JUTRO KAMIL ŁASZCZYK SPOTKA SIĘ Z BABILOŃSKIM\nJutro dojdzie do spotkania Tomasza Babilońskiego z Kamilem Łaszczykiem (21-0, 8 KO), najlepszym Polakiem tych lżejszych kategorii. W ostatnim rankingu federacji WBO popularny "Szczurek" zajmuje piąte miejsce na liście pretendentów wagi piórkowej.\nBabiloński miał porozmawiać z wrocławianinem już w zeszłym tygodniu, ale ostatecznie nie dojechał do Dzierżoniowa. Nie doszło również do spotkania przy okazji PBN, ale jutro zawodnik jedzie do Warszawy, by osobiście porozmawiać z szefem stajni Babilon Promotion.\nŁaszczyk będzie prawdopodobnie nowym nabytkiem Babilońskiego. Był nawet pomysł, by zaboksował już w Wieliczce, jednak ze względu na zbyt krótki okres przygotowawczy pomysł ten raczej nie wypali. Jutro jednak będziemy mądrzejsi.\nKamil w ostatnim występie w połowie sierpnia pokonał w Newark wyraźnie na punkty niezwyciężonego wcześniej Oscaurisa Friasa (teraz 16-1). W grupie Babilon Promotion występuje już inny Polak w tym samym limicie, na co dzień kolega Łaszczyka - Piotr Gudel (3-1-1). Poniżej przypominamy jeden z ich sparingów.


Brytyjskie stowarzyszenie APACS (Association of Payment Clearing Services) przedstawiło raport dotyczący e-przestępstw\nWynika z niego, ze najszybciej rosnącą grupa takich przestępstw jest ostatnio tworzenie fałszywych stron WWW, do złudzenia przypominających strony e-banków czy e-sklepów. Klienci - myśląc, że mają do czynienia z prawdziwą strona bez oporu podają na niej swoje dane, które trafiają do e-włamywaczy - informuje interia.pl.\nJednocześnie raport wskazuje na to, ze po akcjach uświadamiających niebezpieczeństwo i wprowadzeniu nowego systemu zabezpieczeń znacznie zmniejszyła się liczba typowych kradzieży numerów kart (drogą włamania na serwer czy przechwycenia danych karty kredytowej). Łącznie jednak liczba przestępstw kategoryzowanych jako "sieciowe" wzrosła w ub. roku o ok. 6 procent - stwierdza raport. Straty poniesione w wyniku takich przestępstw (w samej tylko Wielkiej Brytanii) sięgnęły 45 milionów GBP - konkluduje raport. Najwięcej z nich popełniono wykorzystując serwery niewielkich - często "domowych" - firm, które w niewystarczający sposób zabezpieczyły transakcje - czytamy w raporcie. W Wielkiej Brytanii od ponad roku trwa program Early Warning Scheme mający na celu walkę z takimi przestępstwami, jednak przystępują do niego tylko duże firmy\nDołącz do dyskusji: Najpopularniejsze e-przestępstwa


Myprotein promocje kody i kupony rabatowe - Blip.pl\nMyprotein – promocje, kody i kupony rabatowe, zniżki\nMyprotein jest sklepem internetowym, w ofercie którego znajdziesz duży wybór odżywek i suplementów diety dla osób uprawiających sport. Wśród asortymentu znajduje się również odzież i przekąski, które także są przeznaczone dla osób aktywnych fizycznie. Szeroki wybór oraz najwyższa jakość to nie wszystko – Myprotein rabat, dostępny dzięki kuponom ze strony blip.pl to dodatkowa korzyść. Sprawdź, jak łatwo jest zrobić tańsze zakupy!\nAktualne kupony i kody rabatowe Myprotein\nBestsellery do -40% w MYPROTEIN\nRabat -25% na każde zamówienie.30% rabatu od 129 PLN35% rabatu od 229 PLN40% rabatu już...\npobrań łącznie: 6176 Odkryj kod Oferta nieograniczona czasowo\nBezpłatna przesyłka w Myprotein\nZrób zakupy za min. 260 zł i skorzystaj z bezpłatnej dostawy\npobrań łącznie: 2803 Przejdź do promocji Oferta nieograniczona czasowo\nBestsellery do 50% taniej w Myprotein\nNajlepiej sprzedające się produkty przecenione do 50%, a dodatkowo z kodem EXTRA8PL 8% rabatu\npobrań łącznie: 3072 do 50%\nDodatkowe -8% do wyprzedaży -70% w Myprotein\nSkorzystaj z kodu rabatowego, zyskaj dodatkowe -8% od cen wyprzedażowych\npobrań łącznie: 1519 Odkryj kod Oferta nieograniczona czasowo\nZakończone kupony i kody rabatowe Myprotein\nRabat -50% na aminokwasy w MyProtein\nSkorzystaj z rabatu -50% na tabletki i aminokwasy w MyProtein. Zyskaj dodatkowe -25% na resztę zamówienia z kodem 25POL.\n33% zniżki na 33 bestsellery w MyProtein!\nPrzy wpisaniu dodatkowo kodu, zostanie naliczone dodatkowe 25% rabatu. Maksymalna zniżka wynosi 425 PLN.\nWyprzedaż w Myprotein do -60%!\nO tym, że sport to zdrowie, mówić nikomu nie trzeba. Ludzie dzielą się na trzy grupy – tych, którzy sport kochają w każdej formie i nie wyobrażają sobie życia bez swojej ulubionej dyscypliny, tych, którzy dopiero wkraczają w świat aktywności fizycznej, a także tych, którzy prowadzą siedzący tryb życia i nie uprawiają żadnego sportu. Najlepszym dowodem na to, która z tych grup dokonała słusznego wyboru, jest wygląd, samopoczucie oraz stan zdrowia jej członków.\nUprawiając jakiś sport, lub też po prostu ruszając się amatorsko, konieczna jest odpowiednia dbałość o swoje ciało. Najważniejsza jest oczywiście dieta i nawadnianie organizmu, jednak regularny trening, szczególnie siłowy lub wytrzymałościowy, wymaga także stosowania odpowiednich suplementów diety, które wspomogą jego działanie oraz przyspieszą regenerację po wysiłku. Są one także niezbędne dla zwiększenia wytrzymałości organizmu, dzięki czemu możliwe jest pokonywanie swoich barier i osiąganie coraz lepszych wyników.\nWażne jest stosowanie suplementów z pewnych źródeł – takich, jak na przykład sklep internetowy Myprotein. Znajdziesz tutaj duży wybór odżywek dla sportowców, dzięki którym Twój trening będzie jeszcze bardziej efektywny. Specjalny kod rabatowy, który możesz pobrać na stronie blip.pl sprawi, że cena Twojego zamówienia ze sklepu Myprotein znacząco spadnie – zobacz, jak skorzystać z okazji!\nJak wykorzystać kody rabatowe Myprotein\nNieważne, czy dopiero zaczynasz na dobre swoją przygodę ze sportem, czy też jesteś już starym wyjadaczem, przed którym ciało i wysiłek nie ma już żadnych tajemnic. Odżywki i inne suplementy diety dla aktywnych fizycznie są niezbędne dla prawidłowej pracy organizmu na każdym etapie. Jeśli szukasz produktów sprawdzonych i bezpiecznych, a do tego lubisz specjalne zniżki, wykorzystaj szansę na rabat, jaką dają kody rabatowe Myprotein. Skorzystanie z promocji jest proste – po pierwsze, na stronie blip.pl musisz znaleźć kupony właściwe dla sklepu Myprotein, a następnie spośród wyświetlonych wybrać jeden.\nKiedy wybierzesz już kod najbardziej Ci odpowiadający, musisz pozyskać jego zawartość. W tym celu kliknij na kupon wybrany w pierwszym kroku. Tym samym wyświetlisz go i będziesz mógł skopiować unikalny ciąg liter lub/i znaków.\nOstatnią czynnością, jaką musisz wykonać, by otrzymać możliwość zrobienia tańszych zakupów, jest wklejenie pozyskanego kodu przy finalizowaniu zamówienia w sklepie. W tym celu na docelowej stronie znajdź pole oznaczone jako miejsce właśnie na kupon zniżkowy, a następnie umieść tam swój Myprotein kod rabatowy. Dopiero po tej czynności opłać zamówienie – rabat zostanie doliczony automatycznie.


WYDAJNOŚĆ PRODUKCJI - KDR KPI Smart\nStrona główna / Produkcja / WYDAJNOŚĆ PRODUKCJI\nPRODUKCJA - strategiczne\nJaki jest maksymalny poziom wytwórczy Twojego procesu produkcyjnego? Jakie czynniki go wzmacniają a jakie obniżają? Niezwykle ważnym jest, by kadra menadżerska zdawała sobie sprawę z tego jak skutecznie funkcjonuje system w organizacji. To nie tylko wskaźnik efektywności procesu produkcyjnego, świadczy on także o poziomie sprawności i konkurencyjności przedsiębiorstwa.\nPrzelicz, jak duże są Twoje moce produkcyjne oraz połącz je z bezbłędnymi seriami wyrobów gotowych. Licząc i kontrolując wydajność produkcji, menadżer może poznać realną rentowność organizacji oraz jej zdolność do przetrwania na rynku. Znając jej wynik możliwym jest podjęcie działań mających na celu jego podniesienie. Poprawy można dokonać analizując działalność operacyjną bądź zwiększając zaangażowanie pracowników. Warto liczyć większość z kompletu wskaźników z grupy KPI produkcja.\nKomplet wskaźników wpływających na plany strategiczne przedsiębiorstwa daję pełną kontrolę nad procesami oraz umożliwia dokonywanie szybkich zmian, mających na celu realizację nadrzędnych celów organizacji. Dostosujemy odpowiednie KPI dla Ciebie oraz specyfiki Twojego przedsiębiorstwa, tworząc pełnowartościowe tablice ułatwiające pracę kadry zarządzającej. Zamów je u nas w zakładce Tablice lub skonsultuj się z naszym ekspertem.


Życie 174.7k Wyświetleń\nJaponia znana jest z tego, że skrywa wiele magicznych i uroczych gatunków zwierząt. Na pewno słyszeliście o kociej i króliczej wyspie. Jakby tego było mało w kraju kwitnącej wiśni istnieje wieś, która zamieszkiwana jest przez sześć różnych gatunków lisów. Ta magiczna oaza chytrości nazywa się Zao Fox i jest położona prefekturze Miyagi w Japonii…\nZa 100 jenów (ok. 85 centów amerykańskich) można kupić jedzenie i samodzielnie nakarmić rudzielców. Niestety zwierzaki nie są udomowione, więc karmienie z ręki jest wykluczone. Małe dzieci także nie powinny brać w tym udziału. Mimo, że na Zachodzie...\nZa 100 jenów (ok. 85 centów amerykańskich) można kupić jedzenie i samodzielnie nakarmić rudzielców. Niestety zwierzaki nie są udomowione, więc karmienie z ręki jest wykluczone. Małe dzieci także nie powinny brać w tym udziału. Mimo, że na Zachodzie lisy są synonimem oszustwa, w Japonii uważa się, że mają mistyczne moce lub, że są posłańcami Inari. Sprawdź sam, jakie odczucia wzbudzą w Tobie te małe rude cudaki.\nTę dziewczynkę nazwano na cześć Celine Dion. Gdy tylko zaczyna śpiewać,…\nPiotr Żyła miał wpływ na udział Justyny w Tańcu z Gwiazdami?…\nTa modelka ma 178 cm wzrostu! Jednak ludzi szokują jej nogi, które mają 108…\n5-latek dzwoni na policję i mówi, że szuka mamy, która jest w niebie.…


Specjalne strefy ekonomiczne dają pracę | Rekrutacja | pulshr.pl\nSpecjalne strefy ekonomiczne dają pracę\n25 lis 2013 14:15\nCzytaj też: MG: w 2012 r. liczba miejsc pracy w SSE wzrosła o 6,8 tys.\npatro 2014-08-22 11:34:59\nNieruchomości w strefach faktycznie dają teraz fajne zyski - problemem rynku jest jedynie kapitał. Trudno przewidzieć co będzie dalej, ale potencjał rynku w tym momencie jest ogromny.\ntobiasz 2014-03-06 11:32:32\nTo prawda dają, i powstaje ich coraz więcej. W Bieruniu wolne hale magazynowe są okazją, tylko pamiętajcie, że wejście w halę wymaga dużego kapitału. Te wyceny Jartomu są mega pozytywne, ale czy znajdzie się na nie nabywca... Sądzę, że tak - to kwestia czasu.\nmarkot 2014-01-28 11:57:28\nkakus - w Jartomie jest wolna hala magazynowa z Bierunia, ze strefy ekonomicznej. Pod względem inwestycyjnym - piękna sprawa, kwestia tylko tego, czy firmy będą miały na to środki.


Rimini: Zbiorowo gwałcili Polkę, pobili jej męża. Szuka ich policja - Dziennik Wschodni\nMałżeństwo przyjechało na wycieczkę do Włoch z grupą Polaków. Zatrzymało się w hotelu w Padwie. To miała być ich ostatnia noc we Włoszech. Do zdarzenia doszło w nocy z piątku na sobotę w pobliżu ośrodka plażowego Bagno 130 w Miramare.\nJak informują lokalne media czterech mężczyzn, prawdopodobnie z północnej Afryki zbiorowo gwałciło kobietę. Mężczyzna kilka razy dostał w głowę i stracił przytomność. Polska para została także okradziona. Napastnicy prawdopodobnie byli pod wpływem alkoholu i środków odurzających.\nPrzypadkowy przechodzień zobaczył zakrwawioną parę na promenadzie i wezwał policję. Teraz włoska policja poszukuje sprawców brutalnego ataku.\nWładze Rimini w wydanym oświadczeniu wyraziły głębokie oburzenie tym, co się stało. Podkreśliły, że doszło do "brutalnego i bestialskiego ataku" i "aktu okrutnej agresji".\n- Konsul uda się w niedzielę do Rimini, aby odwiedzić pokrzywdzonych w szpitalu. Spotka się także z władzami miasta i policją w celu zaakcentowania naszych oczekiwań co do szybkiego i rzetelnego śledztwa oraz jak najszybszego ujęcia i osądzenia sprawców - informuje polski MSZ.\nJest polskie śledztwo w sprawie zbiorowego gwałtu na młodej Polce oraz brutalnego napadu na nią i jej męża na plaży we włoskim Rimini. Polecił je wszcząć minister sprawiedliwości, Prokurator Generalny Zbigniew Ziobro\nPolak z UK / 28 sierpnia 2017 r. o 08:22\nW piatek Polski pijany kierowca ciezarowki zabil 8-ro niewinnych ludzi podrozujacych minibasem, 4 -nastepnych jest w stanie krytycznym w szpitalu, dzialo sie to na autostradzie M1 w Anglii. Zakazac wjazdu polskim terrorystom do UK!\nil mondo / 28 sierpnia 2017 r. o 07:49\nCiekawe ilu komentujących było tam w Rimini . Miasto alkoholu , prochów , dyskotek . Spacer w nocy na plaży to ryzyko do kwadratu i nie chodzi wcale o czarnych , ciapatych ale nawet o Włochów . no i tona biedniejszych ruskich bogaci jeżdżą gdzie indziej i ich plastikowych lal . Jeden dzień i noc i wypier... 30 km dalej cisza i spokój i nawet po plaży można sie przejść w nocy .\nGość / 27 sierpnia 2017 r. o 22:48\nbrudasom z Afryki powinno się walić kula w łeb bez sądu bo szkoda czasu i kasy ! No ale to Rimini gdzie brudasów więcej niźli Włochów !! Nawpuszczali cepy tego ludzkiego badziewu do Europy to się teraz dzieje jak nigdy !! UE czym prędzej powinna wszystkich brudasów wywalić spowrotem na ich te pustynie – a tratwy, czy co tam z tzw. imigrantami zatapiać na morzu – wtedy brudasy przestałby tu docierać !!\nGość / 27 sierpnia 2017 r. o 21:31\nwszystkie lewackie dziwki powinny tak skończyć ,może by rozum wrócił ,ale jak można być tak nieostrożnym nocować na plaży gdy chodzą te czarne ścierwa jak robactwo na gównie\nJhgh / 27 sierpnia 2017 r. o 20:27\nMam nadzieję że do puki rządzi PiS tych popaprancow nie będzie u nas. I mam daleko gdzieś restrykcje Eurokolchozu, lewackich protestów popierających wpuszczanie do nas emigrantów. A przy najbliższych wyborach Schetynie Ryskowi Zukowi i innym fanom ubogacania europejskiej kultury podziękujemy. Tak,masz całkowitą rację! Nie potrzebujemy ich u nas! Mamy swoich białych zwyrodnialców jak Ci w Łodzi na przykład.\nGość / 27 sierpnia 2017 r. o 19:53\nGość / 27 sierpnia 2017 r. o 18:59\nKolego! uważasz, że na własne życzenie?. Przecież są tacy u nas co domagają się przyjęcia tych "biednych" migrantów!. Więc nawet u nas nie wolno będzie wracać w nocy do swojego domu!. Czy tam obowiązuje jakaś godzina policyjna?. Gościu myśl chociaż trochę- im wolno, a nam nie?. Czy to jest normalne?.\nGość / 27 sierpnia 2017 r. o 18:34\nPrzecież ten gwałt to oni mieli na własne życzenie. Po nocy chodzić nad morzem i jeszcze we Włoszech gdzie cały czas islamiści dopływają z Afryki. Gazet nie czytają, ci państwo będą pewno mieć pamiątkę w postaci małego murzynka. No i mąż też odleci, bo jego żona po takich doznaniach to nie będzie go chciała bo na pewno nie będzie miała z nim takiej frajdy jak z bambusami.\nGość / 27 sierpnia 2017 r. o 18:02\nNiedługo będzie plaża nad Lublinianką. Będą muzułmanie bo Ratusz ich chce 700 na 700lecie miasta ściągnąć. Będą setki gwałtów. Cieszycie się tam w Ratuszu?\nGość / 27 sierpnia 2017 r. o 17:20\nAch ci inżynierowie i lekarze z afryki i azji. Wspierajmy PO i N - my też ich potrzebujemy tak z 0.5mln!!!


Piotrków Trybunalski: oddział szpitala powiatowego ponownie zamknięty - Finanse i zarządzanie\nAutor: epiotrkow.pl/Rynek Zdrowia 06 października 2017 13:19\n2 października br. do Łódzkiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ wpłynęło zgłoszenie szpitala przy ul. Roosevelta ws. czasowego wstrzymania przyjęć pacjentów do oddziału kardiologii i chorób wewnętrznych.\nDyrektor szpitala Eliza Bartkowska poinformowała NFZ, że powodem wstrzymania przyjęć pacjentów jest zły stan techniczny części pomieszczeń oddziału w wyniku stwierdzonych ognisk zawilgocenia i zagrzybienia.\nJak przypomina serwis epiotrkow.pl, od 1 do 26 września br. działalność oddziału także została zawieszona, bo wszyscy lekarze zrezygnowali z pracy. Dyrekcji udało się jednak zatrudnić nowy personel.\nZ zawiadomienia dyrektor wynika, że o zaistniałej sytuacji powiadomiła zarówno wojewodę łódzkiego, jak i Państwowy Wojewódzki Inspektorat Sanitarny w Łodzi. Przerwa w udzielaniu świadczeń ma potrwać od trzech do pięciu tygodni.


Z plecakiem po Albanii – Marek Dominko | Travelbit\nJesteś w: Travelbit » Relacje z podróży » Europa » Z plecakiem po Albanii – Marek Dominko\nZ plecakiem po Albanii – Marek Dominko\nZ plecakiem po Albanii\nGranica z nową Jugosławią zamknięta. Najszybszym i tanim sposobem dojechania jest przejazd autobusem Orbis” do Salonik (550 zł przed sezonem, z rezerwacją powrotną). Wyjazd z Ełku przez Białystok, Warszawę, Łódź, Katowice, Kraków. Z Grecją istnieją dwa przejścia drogowe Kapshticë i Kakavi. Czynne są również trzy przejścia drogowe z Macedonią. Samolotem (Malev) Warszawa-Tirana z przesiadką w Budapeszcie (414 USD bilet powrotny). Można wykupić bilet powrotny tylko z Budapesztu za około 300 USD. Z lotniska w Tiranie do centrum miasta dojechać można tylko taksówką. Z Włoch kursują promy do Durrës. Bari – Durrës: czas płynięcia 8 godzin, cena biletu powrotnego 124 USD. Triest – Durrës: czas płynięcia 24 godziny, cena biletu powrotnego 184 USD.\nNa okres jednego miesiąca wizę wydaje ambasada Albanii w Warszawie. Czas oczekiwania około 14 dni. Wiza jest bezpłatna. Potrzebne jest 1 zdjęcie. Ambasada pobiera 20 złotych za fax.\nNajlepiej zabrać dolary (USD), marki (DM), ewentualnie włoskie liry lub greckie drachmy. Praktycznie albańskiej waluty nie można kupić ani sprzedać poza Albanią. Wymiana na granicy z Grecją najmniej opłacalna i tylko u cinkciarzy. Pieniądze wymieniać można w bankach, kantorach i na ulicy. W różnych miastach różnie bywa. Czeki podróżne American Express tylko w Tiranie w nielicznych bankach po kursie gorszym niż gotówka.\nKurs 1 USD od 150 do 158 leków.\nNajlepiej zabrać ze sobą słownik lub rozmówki polsko-albańskie i nauczyć się podstawowych zwrotów i kilkunastu słów. Najbardziej rozpowszechnionym językiem jest włoski, na południu grecki, nieliczni znają angielski, niemiecki i serbski.\nW ostatnich latach wiele zmieniło się na lepsze. Przewodniki podają, że hoteli jest mało i drogie (minimum 20 USD). My płaciliśmy od 250 do 750 leków wybierając najtańszy z możliwych. Najdroższa jest Tirana (minimum 1200 leków w hotelu Alberia, bez wody). Pod tym samym hotelem oferują pokoje w mieszkaniach prywatnych po 10 USD od osoby. My nocowaliśmy u polsko-albańskiej rodziny poleconej przez polskiego księdza, płacąc po 5 USD.\nGeneralnie hotele można podzielić na 3 kategorie:\na) stare hotele pamiętające czasy dyktatury komunistycznej – są to duże bloki w centrum miast, strasznie zdewastowane, brudne, często bez wody. W dalszym ciągu należą do państwa, ceny w nich są wysokie (ale nie zawsze), o żadnym rabacie nie ma mowy;\nb) nowe prywatne hotele i motele, nieduże, najczęściej z restauracją. Są to obiekty dobrze wyposażone, czyste, z ciepłą wodą. Cena wyjściowa 10-15 USD. Stoją jednak puste i można wytargować 5 USD od osoby;\nc) prywatne hotele w starych budynkach. Standard bardzo niski. Ceny od 300 do 500 leków. Do tej samej grupy zaliczyłbym pokoje prywatne w cenie 300-500 leków (poza Tiraną).\nCzęsto hotele nie mają nazwy i nie są oznaczone. Należy więc dużo pytać, a nie chodzić i szukać samemu. Można również próbować znaleźć najczęściej bezpłatny nocleg przy parafiach katolickich. Campingi w Albanii nie są znane. Mieliśmy namiot, ale z niego nie korzystaliśmy. Podróżnicy z samochodem mogą korzystać z namiotu najlepiej w pobliżu wsi, po uzyskaniu zgody miejscowych. Turystów indywidualnych przyjeżdżających samodzielnie nie ma. Przyjeżdżają nieliczne wycieczki, głównie Włochów i Greków, na krótki okres, korzystając z pośrednictwa biur podróży, nocując w najdroższych hotelach (Sarandë, Tirana, Durrës). Hotele najczęściej stoją puste – często byliśmy jedynymi gośćmi.\nNie ma żadnych reguł – wolna amerykanka. Najpierw kilka słów dla osób zmotoryzowanych. Drogi główne są asfaltowe, ale w stanie gorszym niż zły. Stacji benzynowych dużo o różnym standardzie – od kanistrów z paliwem po stacje firm zagranicznych. Polecam tankowanie w lepszych stacjach, najlepiej firmowych.\nCeny: olej napędowy – około 75 leków,\nbenzyna – 120-140 leków.\nDrogi do mniejszych miejscowości są często gruntowe. Nie polecam jazdy po zmierzchu ze względu na bezpieczeństwo własne i stan pojazdu. Nie rozwijaj nadmiernej prędkości – czeka Ciebie wiele niespodzianek w postaci otwartego włazu kanalizacyjnego, stada kóz lub rowerzystów jadących lewą stroną. Z przepisów ruchu drogowego przestrzegany jest, ale nie zawsze, ruch prawostronny. Inne reguły nie mają większego znaczenia.\nJest to najtańszy środek lokomocji (tylko 2 klasa) posiadający rozkład jazdy. Najczęściej są to dwa połączenia dziennie na każdej trasie, wczesnym rankiem i w południe. Tylko na trasie Tirana-Durrës jest sześć połączeń dziennie.\nCeny: Tirana-Durrës 55 leków, Tirana-Shkodër 150 leków, Podgradec-Elbasan 115 leków.\nBrak rozkładów, zawsze wyjeżdżają rano z placu lub ulicy, które są dworcem autobusowym. Praktycznie po południu nie można wyjechać z miasta, chyba że taksówką.\nCeny: Tirana-Berat 300 leków, Berat-Fier 100 leków, Gjirokastra-Sarandë 200 leków, Korçë-Podgradec 100 leków.\nAutobusy kursują tylko na trasach między miastami i do większych osiedli. Najlepiej dzień wcześniej upewnić się, o której godzinie jest wyjazd autobusu.\nZwane furgonami są droższe od autobusów i ceny są bardziej zróżnicowane. Zazwyczaj kursują na krótsze odległości.\nCeny: Tirana-Lezhë 250 leków, Lezhë-Shkodër 150 leków, Shkodër- Koman 200 leków.\nCzęsto jest to jedyna możliwość dojazdu. Ceny zróżnicowane, należy się targować i z góry ustalić cenę nie za kurs, tylko za wszystkie osoby jadące. Regułą jest, że ustalona cena przed wyjazdem była mnożona przez ilość osób w taksówce. Wybieraj taksówkę z kierowcą starszym wiekiem.\nCeny: Shkodër-do mostu Ura e Mesit, w obie strony, 250 leków (od osoby), granica grecka-Korçë 1000 leków (od osoby), ostatnie 10 km do granicy greckiej w Kakavi 275 leków (od osoby).\nMoże tu wystąpić najwięcej nieporozumień. Zdarza się, że na miejscu kierowca żąda połowy ceny taksówki i nie wyjmie plecaków z bagażnika – interwencja u policjantów nic nie daje. Najczęściej wypada dać równowartość przejazdu furgonem lub 100 leków (paczka papierosów) od osoby. Kierowcy ciężarówek są mniej natarczywi.\nNie ma problemów z zakupem żywności w sklepach i na bazarach. Kuchnia albańska wykazuje silne wpływy kuchni tureckiej i włoskiej. Ceny żywności zbliżone są do polskich przy dużo mniejszym wyborze. W restauracjach i barach jest znacznie taniej niż w Polsce.\nCeny: chleb 70 leków, margaryna grecka (250 g) 110 leków, jajko 15 leków, pomarańcze (1 kg) 100 leków, lody z automatu 15-20 leków, ser na bazarze (1 kg) 350 leków, piwo 60-100 leków, wino (podłe) 150-170 leków, raki (wódka z owoców, 0,5 l) 150-170 leków, ciastko 30-50 leków, Fanta (1,5 l) 100 leków.\nCeny w restauracjach i barach: obiad 300-400 leków, sandwicz 100 leków, byrek (naleśnik z serem) 50 leków.\nCzy Albania jest krajem bezpiecznym – pytanie, które najczęściej zadawano przed wyjazdem i po przyjeździe. W czasie 23-dniowego pobytu zwiedziliśmy ponad 30 miejscowości od południa po północ kraju, wliczając trudno dostępne wsie, do których docieraliśmy pieszo. Nigdzie nie spotkaliśmy się z agresją, próbami kradzieży czy napadu. Owszem zdarzały się próby naciągania czy zawyżania ceny. Byliśmy zapraszani również do prywatnych domów na skromny poczęstunek. Z drugiej strony po bankructwie piramid finansowych, wiosną 1997 roku, wiele broni palnej znalazło się w prywatnych rękach. Agresja, bezsilność, żal, poczucie krzywdy Albańczyków obróciło się przeciwko bankom, rządowi, policji i wszystkiemu, co państwowe. Rewolta nie spowodowała wzrostu przestępczości w stosunku do osób prywatnych. Albańczycy zawsze cenili posiadanie broni i nawet reżim komunistyczny nie zdołał rozbroić górali albańskich. Obecnie na terenach wiejskich 100% rodzin posiada broń palną, często po kilka sztuk. W miastach już tylko około 70% rodzin posiada broń palną. To nie znaczy, że tę broń widać. Widzieliśmy kilka razy osoby z karabinkami Kałasznikowa jadące samochodami lub mało dyskretnie ukrytego Kałasznikowa na zapleczu restauracji, ale to jeszcze nic nie znaczy. Należy jednak brać pod uwagę fakt, że sytuacja polityczna w tym kraju może się zmienić z dnia na dzień.\n[if !supportLists]• [endif]po Albanii nie podróżuj pojedynczo;\n[if !supportLists]• [endif]twój wygląd i bagaż powinny być mało atrakcyjne;\n[if !supportLists]• [endif]zrób ksero paszportu i wizy poświadczone przez notariusza lub ambasadę i przechowuj oddzielnie;\n[if !supportLists]• [endif]nie zostawiaj cennych przedmiotów bez opieki w pokojach hotelowych, nawet idąc do toalety; częściej okradają pokoje hotelowe niż napadają;\n[if !supportLists]• [endif]pieniądze trzymaj w 2, a nawet w 3 miejscach;\n[if !supportLists]• [endif]po zmierzchu nie podróżuj i nie chodź po mieście;\n[if !supportLists]• [endif]jeśli jesteś zaproszony do domu albańskiego masz 100 % bezpieczeństwo;\n[if !supportLists]• [endif]policji mundurowej i po cywilnemu jest dużo, ale skuteczność żadna – licz na siebie;\n[if !supportLists]• [endif]brak przechowalni bagażu, wykorzystywaliśmy restauracje, muzea, kościoły i sklepy – zawsze bezpłatnie.\nW ostatnich latach coraz trudniej kupić cokolwiek made in Albania”. Widokówki w dużych miastach 20-50 leków (przychodzą po 14 dniach), znaczek pocztowy (Europa) 30 leków, kaseta z muzyką albańską 300 leków, ponadto wyroby z miedzi podobne do tureckich, z drewna, filigranowa biżuteria, kilimy, torby, wyroby z wełny, kopie starej broni, najczęściej miernej jakości, jednak przy odrobinie cierpliwości można coś ciekawego znaleźć i wytargować. Najlepsze miejsca na tego rodzaju zakupy to: Kruje, Kavaje (kilimy), Tirana (najdrożej), Berat.\nW przewodniki i mapy należy zaopatrzyć się w Polsce. Wszystkie są jednak niepozbawione błędów merytorycznych i rzeczowych. Najlepszą mapę, jaką zdobyliśmy, wydało wydawnictwo VERLAG – Albanien w skali 1:300 000, w cenie 12 zł. Brak przewodników w języku polskim. W czasie rewolty wiosną 1997 roku wiele muzeów zostało zdewastowanych i rozgrabionych. Z niektórych najcenniejsze eksponaty wywieziono do Tirany. Część muzeów przestała istnieć, część formalnie jest zamknięta, jednak na naszą prośbę wpuszczano do środka i poświęcano jeszcze sporo czasu na oprowadzanie. Pozostałe funkcjonują normalnie. Zakaz fotografowania eksponatów wewnątrz muzeów nie jest ściśle przestrzegany. Ceny wstępu wynoszą od 100 do 200 leków; często wchodziliśmy nic nie płacąc. Meczety i cerkwie najczęściej zamknięte, należy szukać osoby posiadającej klucze, która chętnie i bezpłatnie wpuści do środka. Fotografowanie wewnątrz świątyń nie napotyka przeszkód.\nTrasa po Albanii została opracowana w Polsce na podstawie kilku zagranicznych przewodników i map turystycznych i zrealizowana niemal w 100%.\nCo warto zwiedzić w Albanii\nWbrew pozorom jest to kraj atrakcyjny turystycznie pod wieloma względami, chociaż brak infrastruktury i informacji, a kłopoty komunikacyjne odstraszają wielu potencjalnych turystów. Liczne zabytki z różnych okresów, śródziemnomorskie wybrzeże i klimat, niedostępne góry, malownicze krajobrazy i niskie ceny powinny przyciągnąć wytrawnych podróżników.\nDo najatrakcyjniejszych miejscowości i obiektów zaliczam:\nShkodër – obecnie prawdopodobnie trzecie co do wielkości miasto w Albanii po Tiranie i Durrës. W mieście twierdza Rozafat, meczet ołowiany z XVIII w. (zalany wodą), miejsca do kąpieli nad Jeziorem Shkoderskim. Osiem kilometrów od miasta most turecki Ura e Mesit (najlepiej zachowany most kamienny w Albanii). Nocleg w hotelu Shkodër za 250 leków (koło nowego meczetu).\nJeziora zaporowe na Drinie – wycieczka statkiem (są dwa oraz jeden prom samochodowo-osobowy z Koman do Fierzë). Statek wypływa o godz. 9-ej i płynie około 4,5 godz., cena 250 leków w jedną stronę. Nie ma szans na powrót tego samego dnia do Shkodër. Z Fierzë można płynąć dalej do Kukës (nie płynęliśmy).\nTirana – zwiedzanie miasta męczące. Obecnie ludność szacowana na 800 000 osób. Warte obejrzenia: meczet z malowidłami, pomnik Skanderbega, Muzeum Narodowe, Muzeum Sztuki oraz Muzeum Archeologiczne (najmniej ciekawe). Można wybrać się na cmentarz bohaterów II wojny światowej, z pomnikiem Matki Albanii..\nKrujë – Zamek Skanderbega. Krujë jest tym dla Albańczyków, czym Wawel dla Polaków. Wewnątrz zamku muzeum historyczne, w którym można dostać jedyny folder, jaki zdobyliśmy w Albanii. Na terenie zamku jest również muzeum etnograficzne, ale od dawna zamknięte. Pod zamkiem zabytkowa uliczka z licznymi warsztatami i pamiątkami (największe skupisko tego typu wyrobów w Albanii).\nBerat – rewolta z 1997 roku ominęła to miasto. Jest ono położone w głębokiej dolinie rzecznej, a domy kryte czerwoną dachówką nadały mu nazwę: czerwone miasto. Architektura starych dzielnic zbliżona do Wielkiego Tyrnowa w Bułgarii. Nad miastem góruje cytadela skąd rozciąga się interesujący widok na miasto. Wewnątrz twierdzy kilka starych cerkwi, w jednej muzeum malarza ikon Onufrego (wstęp 200 leków), cerkiew Vllaherna z ciekawymi freskami, z zewnątrz fotogeniczna cerkiew Triadha (św. Trójcy). Należy odszukać osobę posiadającą klucze do cerkwi (wstęp bezpłatny). W samym mieście 3 zabytkowe meczety oraz interesujące muzeum etnograficzne (200 leków). Jest to jedno z najciekawszych miast albańskich. Nocujemy w hotelu Gega (z ciepłą wodą), 5 minut od centrum, w cenie 600 leków. Uwaga: hotel nad restauracją bez szyldu z nazwą.\nGjirokastër – miasto położone na stokach gór nosi nazwę białego ze względu na pokrycie dachów jasnym kamieniem. Ciekawa i fotogeniczna architektura starego miasta. Twierdza turecka z XVI w., wewnątrz muzeum wojska. Jest to rodzinne miasto dyktatora E. Hodży. Jego były dom-muzeum został zdewastowany i opuszczony. Nocujemy w hotelu Argjird za 300 leków. Obok hotel Sopoti w tej samej cenie. W mieście jest dobry pensjonat rodziny Kotoni w cenie 10 USD od osoby.\nButrint – są to ruiny miasta greko-bizantyjskiego. Jest to najcenniejszy zabytek starożytny w Albanii objęty opieką UNESCO. Ładne położenie nad zatoką i kanałem. Zachowany teatr, bramy miejskie, studnie, bazylika bizantyjska. Cenne mozaiki przykryte warstwą piasku ze względu na bezpieczeństwo. Wejście bezpłatne. Dojazd z Sarandë 19 km tylko taksówką lub okazją. Wybraliśmy to drugie, co kosztowało nas po 200 leków od osoby w obie strony. Aby zwiedzić Butrint trzeba nocować w Sarandë, która uchodzi za kurort nadmorski. W mieście fragment plaży z czystą wodą. Poza tym nic ciekawego. W najbliższej okolicy na wzniesieniu cytadela z widokiem na miasto i na grecką wyspę Korfu. Na zboczach działobitnie z zardzewiałymi działami wymierzonymi w natowską Grecję. Z miasta można pojechać do bizantyjskiego monastyru św. Kolli, z XI w. Monastyr położony jest 2 km od mostu wśród podmokłych łąk. Zatrzymujemy się w nowym czystym hotelu Korali z ciepłą wodą, w cenie 750 leków (po targowaniu).\nHimarë – wieś nadmorska 60 km na północ od Sarandë. Wybraliśmy się tam ze względu na ciekawe krajobrazy nadmorskie. Chcieliśmy również spędzić ostatnie chwile w Albanii z dala od zgiełku miast. Dojazd fatalny. Na trasie Sarandë-Vlorë nie ma żadnej komunikacji publicznej tylko taksówki i autostop. Idziemy pieszo 2 km do skrzyżowania i przygodnymi samochodami docieramy do wsi. Jadąc z Himarë w Zatoce Qeparo twierdza Ali Paszy na wyspie, oraz opuszczona baza morska ze schronami w skale dla okrętów wojennych. Himara składa się z dwóch części, górnej starej oraz dolnej – nadmorskiej. Nocujemy w bloku (prywatne mieszkanie) położonym blisko morza, płacąc 500 leków. Wyposażenie i stan mieszkań albańskich zbliżony do kiepskiego stanu mieszkań byłego ZSRR. We wsi ciągnąca się dwa kilometry plaża, dalej skały i cisza. Byliśmy jedynymi plażowiczami. Miejscowi siedzą w cieniu, grają w karty, bilard, popijają, medytują. Wracamy następnego dnia podobnym sposobem.\nApollonia – to już wyłącznie dla miłośników sztuki. Dojazd z najmniej ciekawego miasta Fier, w którym musieliśmy nocować w hotelu bez nazwy (3-piętrowy stary blok) za 500 leków. Apollonia to stare greckie miasto liczące w VI w. p.n.e. 55 000 mieszkańców Obecnie zachowany jest teatr i panteon. W pobliskim bardzo fotogenicznym klasztorze znajduje się muzeum. Najciekawsze eksponaty są w magazynach w Tiranie. Wstęp na teren obiektu bezpłatny. Kilka kilometrów od ruin brudna plaża i morze (zanieczyszczone ropą z nieczynnych szybów). Dojazd prywatnym samochodem z Fier do Apollonii i nad morze w obie strony zajął cztery godziny i kosztował 500 leków od osoby. Z Fier można się też wybrać furgonem do położonego 15 km od miasta klasztoru w Ardenicë. Jest to podobno najlepiej zachowany klasztor w Albanii, z ciekawym wnętrzem i freskami. Z drogi należy iść pieszo pod górę około 3 km. Przejazd furgonem – 100 leków od osoby.


Dodaj opinię | Page 13 | Kursy masażu Katowice, Kraków | MENOS - Akademia Sztuki Masażu\n3. Październik 2009 - 16:11\nPodobało mi się prowadzenie zajęć, tłumaczenie prowadzącej kurs, uwagi osobno do każdej osoby.\n3. Październik 2009 - 13:00\nSposób prowadzenia zajęć bardzo pozytywnie, technika nauki, mała ilość uczestników, przyjazna atmosfera, odpowiedni czas i częstotliwość zajęć, dobry sprzęt i fachowa pomoc.\n3. Październik 2009 - 12:05\nNie mam porównania z innymi kursami, ale ten był konkretny, szybki, wiedza przekazywana rzetelnie, dobry kontakt z instruktorem.\n2. Październik 2009 - 18:04\n+ Duża ilość zajęć praktycznych\n+ Możliwość dodatkowej wizualizacji zajęć\n+ Ogólnie bardzo dobry klimat\n12. Wrzesień 2009 - 18:56\nTen kurs bardzo mi się podobał i zachęcam również inne osoby do skorzystania i pobierania lekcji w akademii MENOS\n12. Wrzesień 2009 - 12:33\nKurs oceniam jako profesjonalny, zajęcia przebiegały w przyjaznej atmosferze. Dzięki małej grupie praktycznie każdy z kursantów był traktowany indywidualnie i wszelkie niedoskonałości były natychmiast korygowane, więc od początku uczyliśmy się wszystkiego jak należy, nie utrwalając złych nawyków. Bardzo podobała mi się możliwość wypożyczania kozetki, bo dzięki temu mogłam bez problemu ćwiczyć wszystkie poznane techniki w domu.\n11. Wrzesień 2009 - 16:29\nDużo zajęć praktycznych, każdy masował i każdy był przemasowany, miła atmosfera, w razie nieobecności można nadrobić zaległości w czasie zajęć.\n28. Czerwiec 2009 - 18:26\nKurs był realizowany w bardzo miłej atmosferze, w małych grupach. Nauczyłam się o wiele więcej niż przypuszczałam! Świetna prowadząca, fajny klimat - TO JEST TO! :)\nJak dla mnie kurs był rewelacyjny.\nNa pewno przyjdę na inne rodzaje masażu :)\n27. Czerwiec 2009 - 20:24\nKurs oceniam bardzo dobrze. Nauczyłam się tego co chciałam. Sposób prowadzenia kursu był przyjazny w miłej atmosferze. Wszystko było ważne.\n26. Czerwiec 2009 - 22:21\nKurs oceniam bardzo dobrze. Podobała mi się miła atmosfera, sympatyczna prowadząca, mała grupa, poświęcenie dużej uwagi prowadzącej.\nOgólnie to pozytywne odczucia.\n26. Czerwiec 2009 - 20:19\nKurs prowadzony był w małej grupie; sympatycznej atmosferze. Prowadząca na bieżąco korygowała nasze błędy profesjonalnie, a jednocześnie z poczuciem humoru. Dzięki takiemu podejściu i życzliwości, nawet osoby pracujące i do tej pory nie mające styczności z tą tematyką (piszę o sobie) mogły się wiele nauczyć. Ja jestem bardzo zadowolona :)\n27. Marzec 2009 - 16:40\nKurs przeprowadzony przez b. dobrze wykształconą panią prowadzącą. Miła atmosfera na kursie, elastyczność w ustalaniu czasu zajęć!\n26. Marzec 2009 - 12:53\nKurs oceniam dobrze. Zajęcia w małych grupach, miła atmosfera. Pani magister prowadząca kurs bardzo przystępna.\n26. Marzec 2009 - 10:06\nJestem bardzo zadowolony że mogłem uczestniczyć właśnie w tym kursie. Dowiedziałem i mam nadzieję nauczyłem się tego, co mnie interesuje. Zamierzam to pogłębiać dalej.\n25. Marzec 2009 - 14:40\nKurs wnosi wiele nowego doświadczenia i daje możliwość sprawdzenia swoich umiejętności w praktyce pod czujnym okiem wymagającej, rzetelnie podchodzącej do obowiązków, ale pełnej pasji i zaangażowania, cierpliwej Pani instruktor :)\n24. Marzec 2009 - 16:26\nKurs oceniam pozytywnie pod każdym względem. Polecam.\n10. Marzec 2009 - 17:37\nKurs prowadzony rzetelnie, elastyczne godziny kursu, językiem przystępnym dla laika, w miłej atmosferze, co jest najważniejsze - po kursie mam pojecie w jaki sposób i jakimi technikami masować, znam dobroczynność masażu dla organizmów. Mało liczna grupa spowodowała korygowanie chwytów na bieżąco.\n6. Marzec 2009 - 21:14\nPodobało mi się podejście prowadzącej. Uważam, że wiele się nauczyłam. Na plus - dużo praktyki (teoria do domu), przestępna cena, dobra lokalizacja.\n3. Czerwiec 2008 - 23:24\nBardzo serdecznie dziękujemy za Pani wyjątkowe zaangażownie, dzięki któremu z przyjemnością braliśmy udział w prowadzonych przez Panią zajęciach. Jesteśmy też bardzo wdzięczni za Pani wyrozumiałość i pomoc podczas zaliczeń i egzaminu końcowego. Mamy nadzieję, że będziemy mogli uczestniczyć w kolejnych, organizowanych przez Panią kursach, rozwijających nabyte dotąd umiejętności.\n3. Czerwiec 2008 - 17:59\nDziękuję bardzo. Na przyszłość życzę więcej tak zdolnych i ambitnych uczniów jak my :p


Piętno Midasa - Agnieszka Lingas-Łoniewska - ebook - mobi, epub - księgarnia internetowa Publio.pl\nIndiańska, westernowa 131\nPrzygoda, akcja, awantura 350\nPiętno Midasa - Opis\n„«Piętno Midasa» stanowi doskonale wyważoną, odpowiednio zbilansowaną mieszankę emocji, pasji, napięcia i dramatyzmu. Zaskakuje nieszablonowym pomysłem na fabułę, a przy tym sprawia wrażenie historii tak bliskiej i znajomej, jakbyśmy sami byli obecni na kartach powieści. To niebanalny, szalenie intensywny romans, pełen psychologicznej głębi, okraszony ogromną dawką sensacji w najlepszym gatunku. A to wszystko podane zostało w klasycznym, przesyconym emocjami stylu pisarki” – Angelika Zdunkiewicz-Kaczor, http://www.lustrorzeczywistosci.pl\n„Niebezpieczna, fascynująca, szalenie emocjonująca i niejednoznaczna w ocenie to historia. Niełatwo będzie można o niej zapomnieć. We mnie tkwi głęboko. Myślę, że Midasa można porównać do postaci równie tragicznej, która pojawiła się w trylogii „Zakręty losu”-do Lukasa. Obu bohaterów pokochają czytelniczki i wielbicielki twórczości pisarki. Jestem tego pewna! Polecam «Piętno Midasa» zdecydowanie, bo książka ta chwyta za serce mocno i na zawsze” – Anna Grzyb, http://asymaka.blogspot.com\n„«Piętno Midasa» przypomina balansowanie na krawędzi. W jednej chwili zalewa nas falą cierpienia, gniewu i ukrytej nienawiści, a za moment przepełnia wzruszeniem, radością i nadzieją na lepsze jutro. Bo świat nie jest wyłącznie czarny ani biały, a ludzie nie są jednoznaczni. Każdy skrywa jakieś tajemnice, ma jakiegoś «trupa w szafie». Ale karma nie śpi. Prędzej czy później upomni się o swoje. Polecam! Ta książka zmąci twoje myśli, przysłoni zdrowy rozsądek i zszarga twoje nerwy. Sprawdź, czy jesteś na to gotów” – Krystyna Meszka, http://cyrysia.blogspot.com\nPiętno Midasa - Informacje szczegółowe\nPowieść, opowiadanie (11361) » Kryminalna (1006)\nKryminał, thriller (3411) » Powieść kryminalna (1570)\nepub 1,07 MB / mobi 1,16 MB\nkryminał ebook (1185), literatura polska (7168), literatura współczesna (14712), powieść ebook (10554), przemoc (1046), relacje damsko-męskie (2718), romans (2220), śledztwo (2694), uczucie (4674), współczesna proza (5490), wyścig z czasem (648), zabójstwo (2397),\nPiętno Midasa - Opinie i Komentarze\nPo książkę sięgnęłam znając wcześniejszą serię autorki - "Zakręty Losu". Tym razem Agnieszka Lingas-Łoniewska również nie zawiodła. "Piętno Midasa" to istny mix emocji. Książka przez cały czas trzyma czytelnika w napięciu. Występują tu dwie zupełnie różne główne postacie kobiece i oczywiście Jakub Rojalski - niedoskonały, tajemniczy i przystojny główny bohater, który toczy walkę z samym sobą. Książka jest bardzo wciągająca, a fani autorki napewno się nie zawiodą. Historia posiada dwa zakończenia, więc każdy znajedzie coś dla siebie.\n27 lipca 2016 13:11:43\nKryminał z wątkiem romansowym. Weronika dwa razy przeżywa tragedię utraty bliskiej osoby. Czy sprawy zabójstwa jej matki i przyjaciółki są ze sobą powiązane? Przecież minęło już dziesięć lat...\nKiedyś cię odnajdę Małgorzata Rogala Wydawca: Replika MOBI + EPUB\nInterior Lisa See Seria: „Czerwona Księżniczka” Wydawca: Świat Książki MOBI + EPUB\nUkochany z piekła rodemUkochany z piekła rodem\nUkochany z piekła rodem Alek Rogoziński Wydawca: Melanż MOBI + EPUB\nZbrodnie pozamałżeńskieZbrodnie pozamałżeńskie\nZbrodnie pozamałżeńskie Daniel Koziarski Wydawca: Novae Res MOBI + EPUB\nSzukaj mnie wśród lawendy. Tom 3Szukaj mnie wśród lawendy. Tom 3\nFinał lawendowej trylogii. Wracamy do Trpanj i wraz z Gabrielą próbujemy odszukać cień wielkiej miłości do Ivo, który przed laty zostawił dziewczynę w obcym kraju i wyjechał do Włoch.\nSzukaj mnie wśród lawendy. Tom 3\nZakręty losu: Braterstwo krwiZakręty losu: Braterstwo krwi\nZakręty losu: Braterstwo krwi Agnieszka Lingas-Łoniewska Wydawca: Novae Res MOBI + EPUB\nZakręty losu: Historia Lukasa Zakręty losu: Historia Lukasa\nOstatnia część trylogii o braciach Borowskich. Wstrząsająca opowieść mężczyzny, który przeżył wiele, widział prawie wszystko i potrafił równie mocno kochać, co nienawidzić.\nZakręty losu: Historia Lukasa Agnieszka Lingas-Łoniewska Wydawca: Novae Res MOBI + EPUB\nZakręty losuZakręty losu\nPierwsza część trylogii o braciach Borowskich. Opowiada o miłości pierwszej, nieoczekiwanej i niezwykłej, której siła jest tak wielka, że odmienia ludzi i zdarzenia...\nZakręty losu Agnieszka Lingas-Łoniewska Wydawca: Novae Res MOBI + EPUB\nObrońca nocyObrońca nocy\nKiedy tłem są wzgórza Hollywood, wszystko się może zdarzyć, nawet miłość, która nie miała prawa się narodzić… Proza gorąca, mroczna i seksowna.\nObrońca nocy Agnieszka Lingas-Łoniewska Wydawca: Novae Res MOBI + EPUB\nBez przebaczenia Agnieszka Lingas-Łoniewska Wydawca: Novae Res MOBI + EPUB


Remington i-Light Prestige IPL6750 - Depilator - Morele.net\nDepilator Remington i-Light Prestige IPL6750 ID produktu: 721785\nID produktu: 721785\nDługotrwała żarówka z 150000 błysków pozwala na wykonanie 173 pełnych zabiegów (całe ciało)\ni wystarcza na ponad 6,5 roku użytkowania przy wykonywaniu zabiegów co 2 tygodnie. Zazwyczaj jednak po kilku miesiącach używania zabiegi wykonuje się znacznie rzadziej, co dodatkowo wydłuża żywotność lampy.\nDługotrwała żarówka - 150000 impulsów\nPièkny design. Instrukcja w jèzyku polskim. Urzàdzenie działa poprawnie na efekty trzeBa poczekać kilka tygopdni.\nMyślę tylko że producent wprowadza nabywce w błąd pisząc na ulotkach reklamowych że to urządzenie z wieczną żarówką, a jej wieczność gwarantowana jest tylko przez okres gwarancji w czasie którego żarówka nie powinna się skończyć. Po okresie gwarancji najprawdopodobniej trzeba będzie ją wymienić. Jakiś absurd.\n+ Prawie Bezbolesna depilacja, pierwszy raz wykonałam na maxymalnej mocy nawet w delikatnych miejscach.\n- Mocne impulsy światła mocno oślepiają, powinny być jakieś okulary bądź lepiej zabudowana lampa.\n- Ramka okna świetlnego powinna być bardziej wypukła, żeby zostawał ślad na skórze, aby wiedzieć gdzie już wydepilowane.\n- Najsłabszą stroną jest słabo wyczuwalny przycisk uwalniający światło. W zwiazku z tym że światło oślepia to lepiej nie patrzeć w kierunku depilatora i czynność wykonywać na dotyk, zatem dlaczego tego przycisku nie czuć pod palcem? Dla mnie nie do pojęcia jak można było tak nie pomyśleć przy projektowaniu.\n- Urządzenie troche nagrzewa sie w dłoni.\nProdukt posiadam od kilku dni. Wykonany byl narazie jeden zabieg. Jestem w trakcie testowania. Z tego co do tej pory zauwazyłam to po tym pierwszym zabiegu włosy odrastają wolniej. Zobaczymy co bedzie póżniej po kolejnych zabiegach. Cena dla niektórych może być minusem ale po szybkim oszacowaniu ile by nas kosztowała inna depilacja to się opłaca. Ma długi kabel co nie przeszkadza w użytkowaniu. Jaki bedzie efekt po kilku zabiegach - zobaczymy. Jak narazie jestem zadowolona po pierwszym zabiegu.\n+ Jeśli lampa jest faktycznie wieczna to duży plus że nie trzeba jej wymieniać.\n+ Urzadzenie posiada w sumie trzy wymienne nakładki do różnych okolic (ciało, okolice bikini, twarz). Zabieg można przeprowadzać w domu bez konieczności uwawiania się do kosmetyczki. Dla niektorych osób jest to też wygodne jeśli chcą depilować intymne części ciała a nie moga przełamać wstydu przed kosmetyczką. Cały zestaw jest zapakowany w bardzo elegancką mocną walizeczkę. Ślicznie wygląda.\n- Mogłby być dokładane jakieś okulary ochronne ponieważ intensywne błyski oślepiają. Urzadzenie szybko się nagrzewa się w dłoni więc robiłam kilkuminitowe przerwy.\nRzeczywiście działa i to jest najważniejsze. Trzeba kilku zabiegów, żeby włosy przestały tak odrastać, ale naprawdę przestają. Efekty widać po 5-6 zabiegach.\n+ różne końcówki do różnych partii ciała\n+ regulacja nasilenia\n- trochę mało ergonomiczna rączka - przycisk jest na górze a wygodniej gdyby był na dole, ale tak bardzo to nie przeszkadza\nNie mogę się jeszcze wypowiedzieć na temat działania depilatora, gdyż posiadam go dopiero od kilku dni. Ale jeśli chodzi o realizację i dostawę zamówienia to zdecydowanie rewelacja. Towar miałam na drugi dzień. Polecam sprzedawcę\nStosowałam regularnie co tydzień z zalecany czas 12 tygodni i z owłosienia nóg i bikini pozostały dosłownie pojedyncze cieniutkie włoski. trochę dłużej trwa usuwanie owłosienia pod pachami. Zdecydowanie polecam\n+ Wygodny w użytkowaniu, łatwość obsługi. Estetyczny wygląd. Bardzo ładnie opakowany.\n- Trochę mnie drażni sygnał dźwiękowy.\nDepilator idealny - działa na medal !\n+ łatwy w użyciu , duże okno naświetlania !\n- na razie brak słabych stron - wart swojej ceny !\nŚwietne urządzenie. Daje szybkie efekty. Moje zmartwienia zwiazane z grubymi i ciemnymi wlosami na ciele skończyły się.\nWszystko w jak najlepszym porządku. Sprzęcik sprawdza się jak narazie super, wart tej ceny.Goraco polecam.\nrzeczywiscie działa; po 4 zabiegach wykonywanych raz w tygodniu włoski nie odrastają, nie żałuję zakupu.\nDepilator używam rok i widzę znaczące osłabienie odrastania włosków. Depilator działa bez zarzutu.\nPolecam każdemu użytkownikowi.\n+ Sposób depilacji,\n+ Regulacja prędkości,\nMocny, dobrze wykonany - bardzo ważne jest aby przeczytać instrukcję\nNaprawdę działa po 3-4 razach włosy nie odrastają.\nPozytywne efekty sa juz widoczne po 2 razach uzuciu , polecam\n+ Zasilanie przewodowe\nUżyłam dopiero raz, więc trudno cokolwiek powiedzieć\nTo po co ten komentarz i skąd 5 gwiazdek?\nCIężko się manewruje po ciele ale włosów nie ma.\nPolecam, działa sprawnie. Zona jest zadowolona\nŻona jest mega zadowolona\nCzy depilator sprawdza się w przypadku jasnego owłosienia ?\nWg producenta srednio (tam widzialam na opakowaniu 'skale' jasnosci wlosow i. Ktore sa ok,ktore nie). Ja mam.dosc jasne wlosy,uzywalm depilatora od, kilku lat.sprawdza sie.zalezy jak jasne...jak sadze\nOdradzam zakup lepiej pójść do lokalu na wosk. Zdanie mojej żony.\nPrzy moim jasnym owłosieniu depilator sprawdza się doskonale :)\nWg wszelkich opisów, to im ciemniejszy włos tym lepiej, ponieważ światło przedostaje się do cebulki włosa z pigmentem/melaniną, im więcej pigmentu tym więcej włos absorbuje światła, a tym samym urządzenie lepiej działa. Nie mam włosów, więc na własnym przykładzie nie stwierdzę czy działa. Ale urządzenie troszkę kosztuje, więc nie wiem czy przy jasnych włosach bym kupiła. Nie ma gwarancji, że urządzenie się sprawdzi.\nW przypadku bardzo jasnego nie, ale takiego "ciemny blond" już jak najbardziej.\nCórka jest jasną blondynką. Nie używa bo nie działa. :). Żona, brunetka, używa i jest bardzo zadowolona. Mówi że jak by depilowała regularnie to już by nie musiała używać. :) W instrukcji jest napisane że musi być ciemny pigment. Nie wiem jak by się sprawdził dla ciemnej blondynki.\nnie sprawdza się przy jasnych wloskach\nCo zrobić jeżeli depilator przy każdym impulsie świetnym wyrzuca bezpieczniki. Reklamować ?\nGłówna nasadka ma jaki rozmiar okna świetlnego? 4cm2 czy większe?\nPolecałabym stronę producenta :)


Morskie Oko w Polsce | Największa Atrakcja Polskich Gór | Chido-Fajny innate-agape\nBlog » Polska » Morskie Oko w Polsce | Największa Atrakcja Polskich Gór\nPolska Turystyka w Polsce\n6 grudnia, 2019 Brak komentarzy 6 Mins Read\nPrzez 6 lat, odkąd przeprowadziłem się z Meksyku do Warszawy, moi rodzice nie mieli okazji odwiedzić mnie po drugiej stronie świata. Każdego roku czekałem cierpliwie na moich rodziców, aby w końcu kupili bilety do Polski, ale niestety nie było tak łatwo, jak mogłoby się wydawać.\nMoja mama chciała odwiedzić mnie zimą, głównie dlatego, że moja rodzina jeszcze nigdy w życiu nie widziała śniegu. Dla niej mogło wydawać się to dobrym pomysłem, ale szczerze mówiąc, odwiedzanie Polski w zimie może być dla wielu osób wyzwaniem, szczególnie jeśli chcieliby dużo zwiedzać.\nMam już doświadczenie zdobyte podczas pięciu zim które spędziłem w Polsce i nie wyobrażam sobie moich rodziców spacerujących po polskich miastach przy temperaturach rzędu -10 stopni. Może podczas pierwszych godzin w Warszawie byłoby fajnie, ale po kilku dniach byliby całkowicie wyczerpani i woleliby spędzić dni oglądając Netflixa.\nPrzekonałem ich, że odwiedzenie Polski po raz pierwszy zimą nie jest godne polecenia, i że zamiast tego powinni przyjechać wiosną. Polska jest zupełnie innym krajem w ciepłych porach roku, a i dla mnie jest dziesięć razy piękniejsza, gdy można chodzić tylko w t-shircie. W ubiegłym miesiącu rodzice po raz pierwszy odwiedzili Polskę. Szczerze mówiąc, nie mogłem w to uwierzyć, dopiero gdy zobaczyłem ich na warszawskim lotnisku, wiedziałem, że to prawda!\nChciałem, aby piękna Polska zrobiła na moich rodzicach jak najlepsze wrażenie. Chciałem pokazać im wszystko, aby mogli zakochać się w tym kraju, tak jak ja. Trudno było zdecydować, co im pokazać: może góry? Może morze? Może kilka miast? Więc moja dziewczyna i ja postanowiliśmy wszystko zaplanować, a ostateczna trasa była mieszanką wszystkiego. Jaki był rezultat? Podobało im się!\nByło również takie miejsce, które znałem tylko ze zdjęć lub filmów w internecie, a które wyglądało niesamowicie, więc pomyślałem, że to będzie pierwsze miejsce, w którym pokażę moim rodzicom. A ponieważ nie miałem pojęcia, czego się spodziewać, byłoby jeszcze lepiej, ponieważ i ja, i moi rodzice bylibyśmy pod wrażeniem w tym samym czasie. I tak pierwszym celem naszej wyprawy było Morskie Oko.\nMorskie Oko to jezioro w Tatrach, czwarte najgłębsze i największe w regionie. Jest to miejsce, w które trudno uwierzyć, że istnieje, ponieważ jest niezwykle piękne. Poczujesz się jak w niebie, kiedy dotrzesz do tego miejsca.\nW pobliżu Morskiego Oka znajduje się jedno z najbardziej kultowych i turystycznych miejsc w Polsce – Zakopane. To miasto znajduje się na południu kraju, prawie na granicy ze Słowacją. Zakopane jest najwyżej położonym miastem w Polsce (ponad 1000 metrów nad poziomem morza), a miasto jest otoczone przez Tatry.\nWideo o Zakopanem\nW Tatrach jest wiele szczytów i dolin, więc jeśli lubisz chodzić po górach lub spacerować, bardzo polecam ten region. Morskie Oko znajduje się na końcu Doliny Potoku.\nJak wspomniałem wcześniej, Zakopane jest najbliższym miastem z Morskiego Oka, więc jeśli tylko będziecie odwiedzać Zakopane, zarezerwujcie trochę czasu, aby odwiedzić również Morskie Oko.\nJeśli zdecydujesz się pojechać do Morskiego Oka z Zakopanego, będziesz miał dwie możliwości: przejazd samochodem (około 30 minut) lub autobusem (mniej niż 3 euro). Tak czy inaczej, nie możesz dotrzeć do samego Morskiego Oka samochodem, musisz zaparkować na Palenicy Białczańskiej, a następnie iść stamtąd na piechotę.\nBądź gotowy na spacer przez kilka godzin\nSpacer zaczyna się Palenicy Białczańskiej. Aby wejść do tego Parku Narodowego, trzeba zapłacić 5 PLN lub 1,30 Euro za osobę. Następnie masz dwie możliwości dotarcia do samego jeziora:\n1) Spacer – przejście trasy 9 km zajmie ci mniej więcej 2 godziny i 20 minut.\n2) Przejażdżka bryczką ciągniętą przez konie – to jest alternatywne rozwiązanie, ale zachęcam do tego, aby nie wybierać tej opcji, ponieważ było jakiś czas temu przewinęła się fala krytyki przeciwko właścicielom koni. Mówi się, że konie są bardzo zmęczone i nie są dobrze odżywione. Ale jeśli nie możesz chodzić lub idziesz z osobą starszą, cóż, nie będzie innej alternatywy. Koszt to 50 PLN za osobę tylko w jedną stronę.\nPonieważ uwielbiam konie, skupię się na opcji spaceru. Jak już wspomniałem, będziesz musiał pokonać mniej więcej 9 km. Może się wydawać, że jest dużo kilometrów, ale trasa jest tego warta!\nJest stosunkowo łatwa do przejścia, po drodze jest kilka publicznych toalet i kilka ławek, na których można odpocząć . Krajobrazy po drodze są wyjątkowe, więc nie będziesz się nudzić. Moja rekomendacja: weź wygodne buty i dużo wody!\nPo dwóch godzinach cudownego spaceru dotrzesz wreszcie do Morskiego Oka. Bez względu na to, o jakiej porze roku je odwiedzisz, zawsze będzie tam dużo ludzi.\nMożesz chodzić dookoła jeziora, ale ważne jest, aby o tym wspomnieć: Zabrania się pływania w jeziorze. Czemu? Ponieważ jest to naprawdę niebezpieczne, jak już wspomniałem, jest to jedno z najgłębszych jezior w Polsce, więc nie warto ryzykować życia, a woda jest wyjątkowo zimna.\nWideo O Morskim Oku\nKiedy dotrzesz nad jezioro, zobaczysz wspaniały widok, dlatego pamiętaj, aby mieć wystarczająco dużo baterii w aparacie lub smartfonie, ponieważ wykonasz dziesiątki zdjęć, aby utrwalić ten moment. Morskie Oko to idealne miejsce do spacerów, relaksu i podziwiania natury.\nJeśli po przejściu trasy będziesz bardzo zmęczony i nie będziesz chciał pokonywać znowy dziewięciu kilometrów z powrotem, mam dla ciebie dobrą wiadomość. Tuż pod Morskim Okiem znajduje się hostel! Jest najstarszym w Tatrach, nazwany imieniem Stanisława Staszica. Zdecydowanie polecam rezerwację z wyprzedzeniem, ponieważ hostel ma tylko 77 łóżek.\nNajlepszy czas w roku, aby odwiedzić Morskie Oko?\nNajlepszą porą roku, w moim przekonaniu, do odwiedzenia Morskiego Oka, jest wiosna lub lato. Ponieważ jest to teren górzysty, prawdopodobieństwo deszczu jest bardzo wysokie, więc będziesz musiał wziąć ze sobą dobrą kurtkę, aby nie zmoknąć.\nAle jeśli lubisz ekstremalne wyzwania i spacery przy temperaturach poniżej zera, to wyjazd do Morskiego Oka zimą jest dla Ciebie. Nie odważyłem się na to osobiście, ale zdjęcia w zimie wyglądają imponująco, więc krajobraz będzie tego wart. Ale szczerze mówiąc, nie wyobrażam sobie, by chodzićdłużej niż 3 godziny w temperaturach -10 stopni, myślę, że to tylko dla miłośników adrenaliny.\nAbsolutnie! Podróżuję po Polsce przez ostatnie pięć lat i jak dotąd to miejsce wywarło na mnie największe wrażenie! Kiedy już tam jesteś, czujesz się w harmonii z naturą, całkowicie zrelaksowany i zapominasz o wszystkim innym. Jeśli planujesz podróż po Polsce, zdecydowanie powinieneś wybrać się do Zakopanego i Morskiego Oka. Nie będziesz żałować.\nCzy byłeś w Morskim Oku? Podobało ci się? Czy planujesz iść po raz pierwszy? Zostaw swoje komentarze!\nPolskie Tradycje Bożonarodzeniowe | Co Robią Polacy w Wigilię


Avangarda Restauracja - Zdrowie, uroda i fitness - Gotowe-nagrobki.pl\n» Avangarda Restauracja\nTel.: (12) 426 40 55, ul. Mikołaja Zyblikiewicza 1 Kraków, Polska\nRestauracja Avangarda charakteryzuje się nie tylko bogatą kartą menu, ale też przede wszystkim ładnym, stylowym i bardzo eleganckim budynkiem pochodzącym ze schyłku XIX i XX wieku. To budynek w stylu neorenesansowym.Restauracja Avangarda to wyjątkowe miejsce stworzone w neorenesansowym budynku krakowskiej architektury schyłku XIX i XX wieku. Restauracja nastawiona jest na organizacje konferencji, wesel, a także bankietów oraz innych imprez okolicznościowych, w eleganckim i wystawnym stylu. Obiekt posiada salę, która jest wstanie pomieścić aż 400 osób. Restauracja zapewnia wyszukane i zarazem niezwykle bogate menu.


Gruczoł krokowy – leczenie zabiegowe - Dicas para cada dia!\nCo to jest prostata i jaką funkcję pełni? Gruczoł krokowy (łac. prostata) jest to nieparzysty narząd o kształcie zbliżonym do kasztana, który zbudowany jest z dwóch płatów (lewego i prawego) połączonych więziną. Niestale występuje płat środkowy. Prostata otacza cewkę moczową a jej tylny, podpęcherzowy odcinek męskiej cewki moczowej otoczony jest przez miąższ gruczołu krokowego. Tak więc, stan anatomiczno-czynnościowy gruczołu wpływa na stopień drożności i czynność cewki. Do prawidłowego funkcjonowania prostata potrzebuje hormonu produkowanego przez jądra – testosteronu. Prostata produkuje płyn, składnik nasienia.\nNa czym polega gruczolak stercza? Łagodny rozrost gruczołu krokowego (BPH, ang.\n– benign prostatic hyperplasia) jest powszechną przyczyną dolegliwości i zaburzeń w oddawaniu moczu u mężczyzn powyżej 50 roku życia.\nPatologia ta traktowana jest jako naturalna konsekwencja starzenia się organizmu męskiego, zaś jej częstość występowania wzrasta wraz z wiekiem. W rozwoju BPH bierze udział również odpowiednio wysoki poziom stężenia męskich hormonów płciowych.\nPowiększenie objętości prostaty spowodowane jest wzrostem liczby komórek gruczołowych oraz włókien mięśniowych. Są to komórki prawidłowe, niemające charakteru nowotworowego złośliwego. Łagodny rozrost stercza nie jest więc nowotworem złośliwym. Powiększony gruczoł uciska na cewkę zawężając jej światło i tym samym utrudnia oddawanie moczu przez Pacjenta.\nJakie objawy daje gruczolak stercza?\nOddawanie moczu w nocy (nykturia) >1 raz\nNiemożliwość powstrzymania mikcji\nTrudność w początkowej lub końcowej fazie oddawania moczu- mocz wycieka kroplami\nNiekiedy podobne objawy dają też poważne choroby prostaty lub pęcherza moczowego (np. rak prostaty). Stąd potrzebna jest czujność i w razie wystąpienia powyższych objawach konieczna wizyta u doświadczonych urologów w Klinice Nova, którzy przeprowadzą dokładną diagnostykę różnicującą.\nUrolog przeprowadza szczegółowy wywiad chorobowy\nPacjent będzie poproszony o wypełnienie kwestionariusza IPSS, który jest międzynarodowym systemem oceny punktowej objawów towarzyszących chorobom prostaty. Ankieta ta zawiera 7 pytań o dolegliwości związane z oddawaniem moczu i jedno pytanie o jakość życia.\nBadanie per rectum- jest to nie inwazyjne, bezbolesne(wykorzystujemy znieczulenie miejscowe) oraz szybkie badanie, dzięki któremu Nasi specjaliści oceniają gruczoł krokowy i decydują o rodzaju dalszej diagnostyki.\nBadanie krwi: stężenie mocznika i kreatyniny w osoczu\nBadanie PSA- jest to specjalistyczne badanie krwi, w którym bada się obecność markera PSA (Prostate Specific Antigen). Prawidłowe stężenie waha się między 0 a 4 ng/ml i zwiększa się wraz z wiekiem i objętością stercza. Ogólnie panuje zasada, że systematyczny wzrost wyników nawet w granicach normy nie wyklucza patologii w obrębie gruczołu. Ocena stężenia PSA jako ważnego wskaźnika ryzyka raka prostaty powinna być dokonywana u każdego mężczyzny po 50 r.ż.\nUrolog może również poszerzyć diagnostykę o\nUSG dróg moczowych pomagające określić budowę układu moczowego i sprawdzić czy po mikcji mocz nie zalega w pęcherzu\nUroflowmetrie czyli badanie pomagające określić siłę strumienia moczu i określić jego natężenie w ml/s.\nLeczenie : Leczeni BPH uzależnione jest o występujących objawów, dlatego w Klinice Nova lekarze po przeprowadzeniu dokładnej diagnostyki podejmują wraz z Pacjentem decyzję o wyborze metody leczenia.\nMożliwe metody leczenia stosowane w Klinice Nova :\nBaczna obserwacja pacjenta– powiększenie stercza bez objawów\nLeczenie farmakologiczne– podrażnienie gruczołu z częstomoczem, nykturia\nMałoinwazyjne metody zabiegowe– zaleganie moczu, trudności w oddawaniu moczu\nMałoinwazyjne metody zabiegowe stosowane w Klinice Nova:\nTURP – ang. transurethral resection of the prostate) metoda ta jest mało inwazyjna, uznawana jest za “złoty standard” leczenia chirurgicznego BPH. Znajduje ona zastosowanie w 70-90% przypadków wymagających interwencji operacyjnej.\nPrzezcewkowa elektroresekcja stercza polega na usunięciu tkanki gruczolaka przy pomocy resektoskopu (elektroresektora). Jest to wziernik pęcherzowy zaopatrzony w ruchomą pętlę diatermiczną, za pomocą której wycina się skrawki tkanki gruczolaka\nJedną z chorób wieku podeszłego jest łagodny przerost prostaty, czyli gruczolak stercza, często określany jak BPH (z ang. benign prostatic hyperplasia). Choroba jest związana z starzenia się organizmu i zmianami hormonalnych zachodzących w organizmie mężczyzny.\nJeżeli występują objawy choroby jej leczenie jest konieczne, bo konsekwencje i powikłania związane z chorobą mogą być bardzo niebezpieczne.\nLeczenie gruczolaka stercza zasadniczo można podzielić na dwie grupy leczenie zachowawcze i leczenie zabiegowe, aktualnie medycyna oferuje wiele możliwości leczenia w obu grupach.\nJeżeli przyjmowane leki nie przynoszą oczekiwanych efektów, lub efekt jest mało zadawalający następnym etapem leczenia jest leczenie zabiegowe. Złotym standardem w leczeniu łagodnego rozrostu prostaty jest przezcewkowa elektroresekcja, w skrócie TURP.\nPolega na przezcewkowym wycięciu gruczolaka stercza. Jest to zabieg wymagający znieczulenia i pobytu w Oddziale Urologii. Chorzy z obciążeniami ze trony układu sercowo naczyniowego często nie mogą być do takich zabiegów zakwalifikowani. Minusem zabiegu jest również tzw. wytrysk wsteczny, czyli cofanie się nasienia do pęcherza moczowego.\nDla wielu mężczyzn szczególnie w młodszym wieku ten fakt jest trudny do zaakceptowania. Z obecnie stosowanych metod zabiegowego leczenia gruczolaka stercza część jest metodami małoinwazyjnymi, nie wymagającymi znieczulenia przez lekarza anestezjologa, pobytu w Oddziale Urologii, oraz nie powodują wytrysku wstecznego.\nDo tych metod należy między innymi przezcewkowa termoterapia gruczołu krokowego.\nWysoka temperatura hamuje namnażanie się podścieliska gruczołu i jego włóknienie, dochodzi też do denaturacji enzymu 5-alfa reduktazy, który bierze udział w przemianach testosteronu i odpowiada za rozwój łagodnego rozrostu stercza. Poza tym uszkodzeniu ulegają zakończenia nerwowe m.in. układu α-adrenergicznego, co prowadzi do obniżenia napięcia mięśni gładkich w cewce sterczowej i łatwiejszego oddawania moczu.\nJako Zespół Lecznicy Urologicznej Prosta Lith Kielce ul. Jagiellońska 13 leczeniem metodą termoterapii gruczolaka stercza zajmujemy się z przerwą od ponad 20 lat. Obecnie dysponujemy aparatem Termaspec 1000. Jest to aparat nowej generacji znanej firmy produkującej sprzęt medyczny – Medispec. Tej firmy posiadamy już sprzęt do dezintegracji złogów w nerkach i drogach moczowych.\nZabieg jest wykonywany się znieczuleniem miejscowym. Do pęcherza przez cewkę moczową pacjenta wprowadzany jest cewnik z specjalnym aplikatorem. Po dopasowaniu jego położenia do wielkości prostaty następuje emisja mikrofal.\nSam zabieg jest bezbolesny, trwa około 60 minut, nad jego przebiegiem czuwa lekarz. Po jego zakończeniu następuje usunięcie cewnika, krótka obserwacja, po czym pacjent może zostać wypisany do domu.\nZnaczna większość chorych jest usatysfakcjonowana z przebiegu zabiegu i nie zgłasza dolegliwości w czasie jego trwania.\nTermoterapia w leczeniu gruczolaka stercza nie jest metodą nową, natomiast sprzęt stosowany obecnie jest sprzętem zupełnie nowej generacji.\nOprócz objawów BPH, przy użyciu terapii mikrofalowej podjęto skuteczne próby leczenia bardzo uciążliwej choroby prostatitis (zapalenie prostaty).\nLeia também: Jakie Są Objawy Uszkodzenia Dysku Twardego?\nBardzo ważna z punktu widzenia pacjenta, jest technologia deponowania energii.\nW przypadku Thermaspec są to fale mikrofalowe, które w przeciwieństwie do innych rozwiązań gwarantują ograniczony zasięg oddziaływania ciepła i nie nagrzewanie tkanek, które nie są poddawane terapii.\nDodatkowo, dzięki zastosowaniu energii mikrofalowej, nie ma konieczności umieszczania w odbytnicy pacjenta dodatkowych czujników temperatury czy też chłodzenia. Czujniki kontrolujące przebieg oraz temperaturę badania znajdują się na aplikatorze.\nTermoterapia prowadzi do zmniejszenia dolegliwości ze strony dolnych dróg moczowych oraz wpływa na wzrost maksymalnego przepływu cewkowego, jednak w mniejszym stopniu niż w przypadku wykonania przezcewkowej resekcji stercza. Ryzyko zwężenia cewki moczowej i zaburzeń seksualnych jest niższe niż w przypadku TURP. Termoterapia związana jest z mniejszą liczbą powikłań w porównaniu z TURP.\nSchemat umieszczenia aplikatura w zależności od wielkości gruczołu krokowego.\nZespól Prosta Lith: M. Gałęzia. T. Leksowski. L. Sobański A. Zapała\nPrzerost operacja prostaty Warszawa diagnostyka leczenie Szpital Mazovia\nPrzerost prostaty to dość powszechna dolegliwość, występująca u mężczyzn około 45.-50. roku życia oraz starszych.\nChoroba ta objawia się przede wszystkim problemami z oddawaniem moczu, negatywnie wpływa również na funkcje seksualne.\nDiagnostyką oraz leczeniem łagodnego przerostu prostaty zajmują się specjaliści z naszego Szpitala Mazovia – zapraszamy na konsultacje wszystkich panów wymagających profesjonalnej i dyskretnej pomocy!\nProstata – zwana także sterczem lub gruczołem krokowym – to narząd zlokalizowany u mężczyzn pod pęcherzem moczowym, otaczający cewkę moczową. Jego główną rolą jest produkcja płynu, w którym pływają plemniki.\nPrawidłowa wielkość stercza to około 20 cm3. Po 45.\nroku życia u wielu panów dochodzi do powiększania się tego gruczołu – lekarze twierdzą, że łagodny przerost prostaty jest naturalnym objawem starzenia się organizmu.\nNajczęstsze objawy i dolegliwości towarzyszące przerostowi prostaty wynikają z podrażnienia pęcherza przez powiększony stercz lub zaciskania cewki moczowej. Może to być:\noddawanie moczu w nocy (nokturia),\nbrak możności powstrzymania mikcji,\nnietrzymanie moczu „z parcia”,\nból w czasie mikcji,\nwykapywanie moczu po mikcji,\nuczucie zalegania moczu w pęcherzu po mikcji,\nPrzerost prostaty – diagnostyka\nDiagnostyka łagodnego rozrostu stercza opiera się przede wszystkim ma zebraniu wywiadu przez specjalistę urologa, badaniu fizykalnym narządów płciowych zewnętrznych, badaniu jamy brzusznej i badaniu palcem przez odbytnicę (DRE, per rectum). W Szpitalu Mazovia wykonujemy również niezbędne badania laboratoryjne (PSA, kreatynina, mocznik, eGFR, badanie ogólne moczu, posiew moczu) oraz:\nbadanie TAUS (USG przezpowłokowe) – oceniające kondycję nerek, moczowodów, pęcherza moczowego, stercza i zaleganie moczu po mikcji,\nbadanie TRUS (USG przeodbytnicze) – oceniające dokładnie gruczoł krokowy,\nprzepływ cewkowy – nieinwazyjne badanie oceniające siłę i długość strumienia moczu,\npełne badanie urodynamiczne – rzadko wykorzystywane badanie małoinwazyjne precyzyjnie różnicujące charakter zmian czynnościowych dolnych dróg moczowych.\nŁagodny rozrost gruczołu krokowego leczymy w 90% zachowawczo, stosując terapię farmakologiczną, która doskonale niweluje lub w znacznym stopniu ogranicza nieprzyjemne dolegliwości. Jest to leczenie objawowe, które musi być stosowane do końca życia chorego, a kontrolowane i udoskonalane przez prowadzącego lekarza urologa.\nZaledwie w 10% przypadków – kiedy leczenie zachowawcze jest nieskuteczne lub niemożliwe do stosowania – konieczne jest włączenie leczenia zabiegowego. Metodę dopasowujemy indywidualnie do konkretnego przypadku chorego, w zależności od wielu czynników, takich jak wielkość stercza, obciążenia dodatkowe chorego, wiek, ryzyko choroby nowotworowej czy poprzednie leczenie zabiegowe.\nW Szpitalu Mazovia dysponujemy pełnym panelem możliwości operacyjnych gruczołu krokowego.\nTUMT – termoterapia gruczołu krokowego. Najmniej inwazyjne leczenie zabiegowe gruczołu krokowego, możliwe do wykorzystania w bardzo mało nasilonych objawach rozrostu stercza, wymagające cyklicznego powtarzania.\nTURP – przezcewkowa resekcja gruczołu krokowego z wykorzystaniem prądu monopolarnego. Najbardziej klasyczna operacja małoinwazyjna stercza, powszechnie wykonywana na całym świecie, możliwa do wykorzystania przy objętości stercza do 90-100 cm3.\nTURPiS – przezcewkowa resekcja gruczołu krokowego z wykorzystaniem prądu bipolarnego. Ulepszona wersja zabiegu TURP, w której resekcja odbywa się z wykorzystaniem prądu bipolarnego. Dzięki temu krwawienie śródoperacyjne jest bardzo niewielkie.\nHolep – laserowa enukleacja prostaty (przy użyciu lasera holmowego). Jedna z najnowocześniejszych małoinwazyjnych metod operowania przerostu prostaty. Stosowana u pacjentów z rozrostem gruczołu krokowego w celu zmniejszenia jego objętości i zwiększenia tempa przepływu moczu przez cewkę moczową.\nAdenomektomia klasyczna sposobem Millina, Varda, przezpęcherzowa – technika operacyjna pozwalająca usunąć bardzo duży gruczoł krokowy oraz kamienie znajdujące się w świetle pęcherza. Coraz rzadziej stosowana ze względu na obfite krwawienie śródoperacyjne i zastępowana operacjami laparoskopowymi oraz robotycznymi.\nAdenomektomia robotyczna DaVinci X – najbardziej zaawansowana technologicznie operacja usuwania łagodnego gruczolaka prostaty przy dużych objętościach.\nWszystkich mężczyzn borykających się z przerostem prostaty zapraszamy do kontaktu -> http://szpitalmazovia.pl/kontakt/. Oferujemy opiekę najlepszych specjalistów i dostęp do najnowocześniejszych metod diagnostyki i leczenia.\nDefinicja:Przezcewkowa resekcja gruczołu krokowego (zwana też elektroresekcją prostaty), stanowi jeden z najskuteczniejszych sposobów zabiegowego leczenia łagodnego rozrostu stercza (przerostu prostaty).\nJest to zabieg operacyjny, który odbywa się w warunkach szpitalnych i wymaga kilkudniowego pobytu na oddziale urologicznym.\nTechnika operacyjna:Elektroresekcję wykonuje się przy użyciu endoskopu, a dokładnie resektoskopu wraz z pętlą tnącą, wprowadzanego przez cewkę moczową w okolice gruczołu krokowego. Dzięki widokowi przez optykę/kamerę, lekarz prowadzący zabieg ma możliwość wycięcia płatów stercza oraz koagulacji miejsc operowania (aby zapobiec krwawieniu pooperacyjnemu). Wycięte skrawki tkankowe są ewakuowane z pęcherza i przekazane do badania histopatologicznego.\nPo zabiegu TURP pacjent jest podłączony do cewnika na okres kilkunastu godzin. Pobyt w szpitalu trwa przeważnie 2-3 dni.\nLeczenie zaawansowanej postaci przerostu gruczołu krokowego odbywa się w sytuacji, gdy:\nwystępuje znaczne zaburzenie oddawania moczu,\ngruczoł krokowy jest wyraźnie powiększony,\nmocz zalega w pęcherzu,\nzatrzymanie moczu – niemożność opróżnienia pęcherza,\nbrak efektów leczenia farmakologicznego,\nposzerzenie układu kielichowo-miedniczkowego nerek,\nniewydolność nerek wtórna, do zastoju moczu.\nLeia também: Jakie Są Objawy Raka Trzustki?\nPrzygotowanie do zabiegu:Przygotowanie do zabiegu przezcewkowej resekcji prostaty wymaga wykonania kilku podstawowych badań, m.in. przezbrzusznego/przezodbytniczego USG.\nPonadto, przed skierowaniem na zabieg każdy pacjent powinien wykonać:\nbadanie ogólne krwi wraz z oznaczeniem PSA i jonogramem,\nszczepienie przeciwko WZW typu B,\nodstawienie (lub zamiana, po konsultacji z lekarzem) preparatów rozrzedzających krew.\nCharakter znieczulenia: podpajęczynówkowe (zewnątrzoponowe)\nCzas trwania zabiegu: 1-2 godziny\nPowikłania pozabiegowe występują z różną częstością i zależą od wielu czynników, takich jak stadium choroby, wiek pacjenta, przebieg zabiegu i zastosowane znieczulenie.\nzespół popunkcyjny (silny ból głowy i nudności w pozycji siedzącej/stojącej)\nkrwawienie z cewki moczowej (z loży po usuniętym gruczole krokowym),\nnietrzymanie moczu związane z nadreaktywnością mięśnia wypieracza bądź procesem gojenia,\ntrwałe nietrzymanie moczu wynikłe z uszkodzenia zwieracza cewki moczowej,\nwytrysk wsteczny (stan, w którym nasienie podczas ejakulacji przedostaje się do światła pęcherza moczowego, zamiast na zewnątrz).\nZgodnie z szacunkami Amerykańskiego Towarzystwa Urologicznego łagodny rozrost gruczołu krokowego dotyka około połowy mężczyzn w wieku od 51 do 60 lat i do 90% mężczyzn, którzy ukończyli 80 rok życia.\nDo rozwoju choroby dochodzi na skutek zmian hormonalnych, które prowadzą do stopniowego powiększania się gruczołu krokowego, który w miarę upływu czasu wraz ze zwiększaniem swojej objętości zaczyna uciskać otaczające tkanki w tym cewkę moczową.\nWśród objawów łagodnego przerostu prostaty, które najczęściej zgłaszają pacjenci wymienia się problemy z oddawaniem moczu, uczucie niecałkowitego opróżnienia pęcherza moczowego, osłabiony strumień moczu, czy częstszą potrzebę oddawania moczu zwłaszcza w nocy.\nPomimo, że łagodny przerost gruczołu krokowego jest dość pospolitym schorzeniem, to nie należy go bagatelizować ponieważ nieleczona choroba może nieść ze sobą szereg negatywnych konsekwencji zdrowotnych takich jak niewydolność lub trwałe uszkodzenie nerek, kamica pęcherza moczowego czy ostre zatrzymanie moczu.\nŁagodny rozrost prostaty – dla kogo leczenie zabiegowe\nSposób leczenia łagodnego przerostu prostaty uzależniony jest konsultacji u urologa oraz wyników wykonanych badań takich jak badanie per rectum, ocena stężenia PSA i badanie ogólne moczu.\nNiekiedy skuteczną formą leczenia terapeutycznego okazuje się zmiana stylu życia bądź leczenie farmakologiczne, niemniej jednak zgodnie z szacunkami u ok.20–25% mężczyzn ze zdiagnozowanym łagodnym przerostem prostaty wymagane jest leczenie zabiegowe.\nCelem leczenia zabiegowego jest usunięcie nadmiaru prostaty z jej centralnej części, co ma za zadanie przywrócić odpływ moczu z pęcherza moczowego. Wykonanie zabiegu rekomendowane jest głównie panom u których występują: powracające infekcje układu moczowego, kamica pęcherza moczowego, zatrzymanie moczu oraz krwiomocz.\nZabieg powinni rozważyć przede wszystkim mężczyźni, u których objawy ze strony układu moczowego pomimo zastosowanego leczenia nasilają się jak również ci, u których gruczoł krokowy stale powiększa swoją objętość przy rosnącym PSA, a u których wykluczono chorobę nowotworową.\nLeczenie łagodnego rozrostu prostaty z wykorzystaniem echolasera\nLeczenie łagodnego rozrostu prostaty z wykorzystaniem echolasera jest mikroinwazyjną, niechirurgiczną metodą podczas, której wykorzystuje się energię lasera zamienianą następnie w energię cieplną.\nPodczas zabiegu trwającego ok.\n40 minut urolog za pomocą bardzo drobnych igieł (21 G 100 ml) – szansa na skuteczne leczenie zabiegowe dla panów, którzy zostali zdyskwalifikowani do innych form leczenia chirurgicznego z uwagi dużą wielkość prostaty\nKto wykonuje zabiegi metodą echolasera?\nZabiegi leczenia łagodnego przerostu prostaty z wykorzystaniem echolasera wykonuje dr Mateusz Mokrzyś, specjalizujący się zabiegowym leczeniu łagodnego przerostu prostaty oraz nowotworów układu moczowego (rak prostaty, nerki, pęcherza moczowego) z wykorzystaniem nowoczesnych technik laserowych, laparoskopowych oraz robotycznych. Pan doktor specjalizuje się również w nowoczesnej diagnostyce raka prostaty głównie w przezkroczowej biopsji fuzyjnej, która wykonywana jest na podstawie rezonansu magnetycznego i ultrasonografii i wykonuje się ją w celu potwierdzenia podejrzenia nowotworu gruczołu krokowego.\nLeia também: 4 Tydzien Ciazy Jakie Objawy?\nOceń artykuł: 4.5/5 (opinie 17)


Najprzystojniejszy chłopak w powiecie żyrardowskim\nUczeń klasy 3as, Konrad Nastaziak, pierwszym Misterem Ziemi Żyrardowskiej*.\nKonrad zdobył również najwięcej głosów w plebiscycie na Mistera Publiczności.\n*Informacje i zdjęcia podane za: „Życie Żyrardowa”.\nDnia 29 września uczniowie klas ITR, IIITR i IIIATL z opiekunami p. Bożeną Jałowiecką i p. Anną Suską wzięli udział w Plenerze Malarskim – Radziejowice 2018.\nZainspirowani renesansowym pięknem pałacu w Radziejowicach oraz wyjątkowością jesiennego parku uczniowie stworzyli oryginalne prace plastyczne, które niebawem zaprezentujemy na szkolnej wystawie i naszej stronie internetowej.\nMiło nam poinformować, że absolwent Arkadiusz Kałęcki otrzymał Stypendium Starosty Grodziskiego.\nW roku szkolnym 2017/2018 Arkadiusz Kałęcki osiągnął średnią ocen 5,31 oraz wykazał się szczególnymi zdolnościami i zainteresowaniami w przedmiotach zawodowych; reprezentował Naszą Szkołę w Olimpiadzie Techniki Samochodowej, gdzie otrzymał tytuł finalisty.\nInformacja o przyznaniu Stypendium Starosty Grodziskiego na rok szkolny 2017/2018\nAmbasada Stanów Zjednoczonych oraz American Councils for International Education zapraszają uczniów szkół średnich do udziału w Programie FLEX. Jest on finansowany przez Departament Stanu USA. Umożliwia polskim uczniom naukę w amerykańskiej szkole średniej. O udział w programie mogą ubiegać się uczniowie klas trzecich gimnazjum oraz klas pierwszych liceum/technikum. Uczestnicy będą goszczeni przez amerykańskie rodziny, dzięki czemu lepiej poznają kulturę tego kraju. Udział w programie jest całkowicie bezpłatny.\nInformujemy, że od 10.09.2018r. nastąpi zmiana planu zajęć.\nW dniu 11 września 2018 roku (wtorek) odbędą się obowiązkowe zebrania rodziców:\ngodz. 16.30 – zebranie rodziców klas pierwszych Technikum i Branżowej Szkoły I stopnia w auli szkolnej; następnie spotkania z wychowawcami w klasach wg harmonogramu dostępnego na stronie szkolnego Facebooka.\ngodz. 16.30 – spotkanie z wychowawcami w klasach;\ngodz. 17.30 – zapoznanie z procedurami organizowania matur 2019 w auli szkolnej.\nKlasy II, III – Technikum i ZSZ:\ngodz. 17.00 – zebrania w klasach wg harmonogramu dostępnego na stronie szkolnego Facebooka ,\ngodz.18.00 -zapoznanie z procedurami organizowania egzaminów z kwalifikacji w zawodzie w auli szkolnej.\nBiblioteka szkolna organizuje giełdę podręczników,\nktóra odbędzie się w dniach 10 – 12 września w czasie dużych przerw lekcyjnych w godz. 9.35 – 9.45, 11.20 –11.35.\nZapraszamy sprzedających i kupujących w podanych godzinach do auli szkolnej.\nBiblioteka nie przyjmuje książek w depozyt!\nTransakcje dokonywane będą bezpośrednio między zainteresowanymi.\nUroczyste rozpoczęcie roku szkolnego 2018/2019 odbędzie się 3 września 2018 roku w auli szkolnej:\ngodz. 9.00 – klasy II, III i IV;\ngodz. 11.00 – klasy pierwsze.\nUwaga! Rekrutacja wciąż trwa! Są jeszcze wolne miejsca w klasach:\nTechnikum: technik informatyk, technik logistyk, technik pojazdów samochodowych, technik organizacji reklamy.\nSzkoły Branżowej I Stopnia: kucharz, fryzjer, mechanik pojazdów samochodowych, elektromechanik pojazdów samochodowych, operator maszyn i urządzeń do przetwórstwa tworzyw sztucznych, magazynier – logistyk.\nInformujemy, że listy osób przyjętych do szkoły wywieszone są w holu głównym.\nOsoby przyjęte do szkoły proszone są o zgłoszenie do sekretariatu w celu:\npotwierdzenia woli przyjęcia w postaci przedłożenia oryginału świadectwa ukończenia gimnazjum i oryginału zaświadczenia o wynikach egzaminu gimnazjalnego oraz zaświadczenia lekarskiego* o braku przeciwwskazań zdrowotnych do podjęcia praktycznej nauki zawodu.\nwypełnienia deklaracji wyboru drugiego języka oraz uczestniczenia w zajęciach religia/etyka.\nUczniowie kształcący się w zawodach kucharz, fryzjer odbywają zajęcia praktyczne w lokalnych zakładach gastronomicznych i fryzjerskich. Organizatorem zajęć praktycznych jest OHP – Ochotniczy Hufiec Pracy (Grodzisk Mazowiecki ul. Sportowa 29/5, tel. 22 724-09-85).\n*Badania lekarza medycyny pracy


Mocne Strony - 18 Szacunek dla postindustrialnej części Ursusa\nPrzy okazji 25. wystawy „PLANY NA PRZYSZŁOŚĆ. Architektura Warszawy w projektach”\nSzacunek dla postindustrialnej części Ursusa... ... czy architekci nie wiedzieli o idei powstania muzeum?\nCzy żyjący jeszcze pracownicy fabryki „Ursus”doczekają się muzeum?\n* Chodzi oczywiście o obiekt muzealny. Zabiegają o to chociażby osoby skupione wokół „Grupy Inicjatywnej na rzecz Muzeum Ursusa”, o której na naszych łamach pisaliśmy wielokrotnie. O Muzeum nie raz upominali się również członkowie Rady Seniorów, artystka Jaśmina Wójcik - osoba aktywnie uczestnicząca w upamiętnianiu byłych ZM Ursus, autorka m.in. filmu „Symfonia Fabryki Ursus”, a także wiele innych zaangażowanych osób, nie tylko z Dzielnicy Ursus.


veneaa: lutego 2016\n645- Kolastyna Young Żel myjący + peeling+ maseczka 3 w 1\nDzisiaj mam dla Was recenzję dość nowego produktu dla mnie. Szczerze mówiąc nie zetknęłam się z nim nigdy wcześniej i uwierzcie żałuję. Gdybym wiedziała jak będzie działał już dawno by się znalazł w mojej kosmetyczce.\nKolastyna Young Żel myjący + peeling+ maseczka 3 w 1\nAutor: Kasia Szewczyk o 18:41 7 komentarzy :\n645- Rimmel, Stay Matte, Primer (Baza matująca pod makijaż 3 w 1)\nKtóra z nas nie pragnie efektu matu na naszej skórze przez cały wieczór w czasie imprezy? Myślę, że nikt nie lubi wyglądać jak choinka.\nAutor: Kasia Szewczyk o 21:04 6 komentarzy :\nJak wiecie pędzli nigdy nie jest za mało. Dlatego chciałabym Wam przedstawić moją opinię na temat chińskich puchaczy, ale do oczu w wersji kolorystycznej złoto białej. Pędzle pochodzą z tej trony KLIK\nAutor: Kasia Szewczyk o 22:53 11 komentarzy :\n642- IL SALONE MILANO Shampoo glorious shampoo do włosów suchych i zniszczonych 1000 ml.\nDzisiaj chciałabym Wam przybliżyć produkt, który możecie dostać w Rossmannie. Jako włosomaniaczka oczywiście pokażę Wam szampon.\nIL SALONE MILANO Shampoo glorious shampoo do włosów suchych i zniszczonych 1000 ml.\nAutor: Kasia Szewczyk o 19:16 5 komentarzy :\n641- Ziaja, Oczyszczanie - Liście Manuka, Tonik zwężający pory na dzień / na noc\nZiaja jak wiecie jest bardzo tanią marką, która od pewnego czasu robi ogromny szał na Polskim rynku. Dlatego i ja na wiele ich produktów się skusiłam, więc teraz pora na ocenę!\n7zł / 200ml\nMiałam z tej serii żel do twarzy, który skradł moje serce więc poszłam odrobinę dalej. Jestem ogromną fanką toników. Szczególnie z rana kiedy wstaję i potrzebuję szybkiej pobudki. Mimo wszystko sięgam po toniki by dopełnić całą swoją pielęgnację.\nTonik bardzo ładnie łagodzi moją skórę, lecz najbardziej kocham go za to, że powoduje bardzo ładny efekt matu na mojej skórze, który zagruntowany kosmetykami utrzymuje się dość długo.\nBył taki etap, że moja skóra miała ogromny wysyp… Nie wyrabiałam z oczyszczaniem swojej cery i zauważyłam, że przy użytkowaniu tego toniku moja skóra zaczęła się normalizować, uspokajać więc myślę, że osoby cierpiące regularnie na ogromne wysypy będą zadowolone z tego produktu. Poza tym kosztuje grosze więc warto go kupić i wypróbować.\nMoje drugie ulubione zastosowanie to wykończenie makijażu. Czasem by zdjąć pudrowość z twarzy szybko używam toniku i całość wygląda cudownie.\nCenię ten produkt za atomizer bo ułatwia to mega sprawę. Nie zacina się oraz rozpyla delikatnie produkt bez konkretnej warstwy produktu.\nAutor: Kasia Szewczyk o 19:37 26 komentarzy :\nDzisiaj przyszła pora na recenzję mojego ulubieńca, którego pokochałam i będę wracała do niego regularnie.\nWibo Pomadka Glossy Nude nr. 1\nKolekcja pomadek do ust w naturalnych odcieniach. Najbardziej pożądane kolory, idealne na każdą okazję, które pokocha każda kobieta. Specjalnie opracowana formuła, która nadaje delikatny kolor i maksymalny blask ustom. Pomadka nie wysusza ust, pozostawiając je nawilżone nawet po całodniowym noszeniu koloru.\nCera Microcristallina, Hydrogenated Polyisobutene, VP/Hexadecene Copolymer, Pentaerythrityl Tetraisostearate, Synthetic Wax, Ethylhexyl Palmitate, Hydrogenated Polydecene, Phenyl Trimethicone, VP/Eicosene Copolymer, Polyethylene, Polyglyceryl-3 Diisostearate, Caprylic/Capric Triglyceride, Octyldodecanol, Lauryl PEG/PPG 18/18 Methicone, Tocopheryl Acetate, Caprylhydroxamic Acid, Caprylyl Glycol, Glycerin, Polyglyceryl-4 Isostearate, Cetyl PEG/PPG-10/1 Dimethicone, Hexyl Laurate, Parfum, Stearalkonium Hectorite, Benzyl Benzoate, Propylene Carbonate, BHA, [+/-]: Alumina, Mica, CI 77891, CI 77491, CI 77492, CI 77499, CI 77718, CI 45410, CI 15850, CI 42090.\nJak widzicie pomadka jest marki Wibo, czyli tej nad którą będę się rozwodziła bo wprowadza na nasz rynek coraz to nowsze produkty, które wywierają na mnie ogromne wrażenie. Pomadka zamknięta jest w cudownym czarnym opakowaniu, które nie jest tandetne jak to było w pomadkach z serii Eliksir. Ta pomadka jest cudowna, opakowanie bardzo wytrzymało. Zdarzyło się, że spadała mi wielokrotnie, a opakowanie jest nadal w całości. Kolor typowo mój, delikatny, idealny na co dzień. Nie ma mowy o jakimś rozmazywaniu się koloru poza kontur ust. Pomadka jest bardzo delikatna, jasełkowa nie ma mowy o wysuszaniu ust. Pomadka bardzo ładnie się błyszczy na ustach, ale absolutnie nie ma w niej drobinek. Jeśli chodzi o trwałość niestety po posiłkach czy piciu niestety pomadkę trzeba poprawiać, ale spokojnie na ustach normalnie wytrzymuje dwie trzy godziny.\nAutor: Kasia Szewczyk o 19:54 11 komentarzy :\nAutor: Kasia Szewczyk o 19:21 12 komentarzy :\nKolorówkowy szał nie zna umiaru, więc czas pokazać Wam Produkt, który od dłuższego, nawet długiego czasu gości w mojej kosmetyczce.\nWibo Secret Duo Color nr 1\nWypiekany zestaw puder i rozświetlacz 2 w 1. W skład zestawu wchodzi klasyczny, matujący puder i złoty rozświetlacz o intensywnym złoty połysku. Można go używać jako cień do oczu lub jako rozświetlacz pod łuk brwiowy, w kąciki oczu lub na kości policzkowe. Wysokiej jakości wypiekane kamienie zapewniają trwałość i wygodną aplikację. Idealnie sprawdza się przy modelowaniu twarzy.\nJak widzicie producent oferuje nam rozświetlacz wraz z pudrem. Dla mnie puder jest bronzerem, kolor na zdjęciach idealnie oddaje jaki jest jego odcień. Zestaw zamknięty jest w opakowaniu z plastiku. Produkt w środku jest przedzielony na pół i u góry możemy znaleźć rozświetlacz, który jest bardzo złoty, dlatego też trzeba aplikować go delikatną ręką, ponieważ może pozostawiać bardzo widoczny odcień na skórze. Rozświetlacz nie jest typową taflą, a dokładnie można zauważyć widoczne drobinki.\nBronzer jest typowo matowy, lecz nie należy do najzimniejszych odcieni. Leży tak pośrodku. Nie jest mocno ciepły, ale też nie zimny. Kolor wpada delikatnie w pomarańczę, ale dobrze rozblendowany nie wygląda źle na buzi. Aplikujcie go także lekką ręką, ponieważ możecie zrobić sobie ciężkie do pozbycia się plamy.\nMimo wszystko te produkty są bardzo trwałe. Aplikowane rano do wieczora utrzymują się spokojnie na buzi. Nie ma mowy o tym by pigmentacja w ciągu dnia się zmniejszyła.\nAutor: Kasia Szewczyk o 19:54 9 komentarzy :