Błyszczące szpilki - idealne do sukni wieczorowej - WP Kobieta\nbłyszczące butystylizacje wieczorowebłyszczące dodatkiporadnik kupującegobłyszczące szpilki\nBłyszczące szpilki to luksusowy i efektowny sposób na wieczorową metamorfozę. Takie czółenka pasują do sukni, sukienki i kombinezonu. Połyskliwe, kolorowe czy klasyczne – szpilki cenimy za unikalny kształt, klasyczną formę i wyjątkową zdolność do korygowania sylwetki i poprawy samopoczucia.\nW błyszczących szpilkach nietrudno poczuć się jak prawdziwa księżniczkaŹródło: iStock.com, Fot: iStock\nBłyszczące szpilki do wieczorowej kreacji\nRzadko decydujemy się na efektowne, świecące buty - chętniej wybieramy klasyczne, czarne szpilki na jesień i zimę oraz pastelowe, często pudrowe, na wiosnę i lato. Hitem w naszym zestawieniu najmodniejszych szpilek do wieczorowej kreacji są klasyczne w fasonie, ale pokryte złotym połyskiem czółenka na wysokiej szpilce z wydłużonym noskiem. Luksusowa klasyka. Z takimi szpilkami nawet prosta czarna sukienka wygląda wyjątkowo. Do tego proponujemy modne, ciemne rajstopy oraz efektowne kolczyki – niewiele więcej trzeba, aby zabłysnąć i stać się gwiazdą wieczoru.\nJakie szpilki wybrać do wieczorowego stroju?\nBez względu na to, czy zdecydowałaś się na koktajlową sukienkę czy elegancki kombinezon – świetnie zadziała akcent połysku na butach. Kombinezon z szerokimi nogawkami to jeden z najskuteczniejszych sposobów na rewelacyjnie długie nogi, bo pod nogawkami łatwo ukryć wysokie szpilki. W ten sposób wydłużamy sylwetkę i znacznie podnosimy wizualnie talię. Zbawienny trik dla niewysokich pań.\nBłękitne szpilki z połyskiem – nie tylko srebro i złoto\nBłyszczące obuwie w ostatnim czasie miało kolor szlachetnych metali. Królowało srebro i złoto, ale nie jest to regułą. Do niebieskiej, błękitnej lub granatowej sukni wieczorowej świetnie będą wyglądać błękitne czółenka na szpilce z lekko perłowym połyskiem. Takie buty można też kreatywnie łączyć z innymi kolorami – na przykład z odcieniami koloru żółtego.\nBłyszczące szpilki w kwiaty\nDla jednych stabilne i niższe, a dla innych im wyższe, tym lepsze – szpilki każdej wysokości od lat są synonimem kobiecości. Tak jak czerwona pomadka. Do wieczorowej kreacji polecamy te mniej oczywiste i przewidywalne. Wielkie wyjście to okazja do tego, aby uniknąć zwykłych szpilek. Jeśli nie chcemy pełnego połysku – wybierzmy połyskujący, delikatny wzór. Ciekawą propozycją są szpilki, które mają delikatny połysk i do tego piękny kwiatowy wzór. Mają klasyczny kształt i optymalną wysokość obcasa. Takie buty spodobają się paniom ceniącym tradycyjne wzory.\nEleganckie szpilki z błyszczącego materiału\nEleganckie czółenka z połyskiem lub z błyszczącego materiału, podobnie jak inne błyszczące ubrania i dodatki, do pewnego momentu stanowiły symbol przepychu. Teraz błyszczące czy złote szpilki nikogo nie dziwią, a możliwość ożywienia nimi czarnej sukienki lub wyjściowego kombinezonu to sposób na odmianę zwykłych strojów wieczorowych. Takie buty dobieramy do wyjściowych kreacji, gdzie czasem tylko lekko połyskują w tańcu skomponowane kolorem z elegancką biżuterią.


Hotele — Winterberg - Anuluj większość rezerwacji | Hotels.com\nWinterberg — hotele\nWinterberg — gdzie się zatrzymać?\nAltenfeld0,6 km do centrum miasta\nAltenfeld1,7 km do centrum miasta\nAltenfeld6 km do centrum miasta\nAltenfeld4,6 km do centrum miasta\nAltenfeld7,2 km do centrum miasta\nAltenfeld4,1 km do centrum miasta\nAltenfeld0,2 km do centrum miasta\nAltenfeld0,9 km do centrum miasta\nAltenfeld4,4 km do centrum miasta\nAltenfeld5,2 km do centrum miasta\nWinterberg — najpopularniejsze dzielnice\nDzielnica Altenfeld (Winterberg) oferuje atrakcje takie jak Rothaar Mountains Nature Park.\nWinterberg — najpopularniejsze atrakcje\nKahler Asten (Winterberg) to miejsce, które warto odwiedzić. Znajduje się 3,5 km od centrum. Jeśli Kahler Asten to miejsce, które Ci się podoba, Pole golfowe Crosslap Disc to miejsce oddalone o kilka minut jazdy samochodem, które również przypadnie Ci do gustu.\nWyciąg narciarski Brembergkopf 1 (Winterberg) to miejsce, które warto odwiedzić. Znajduje się 1,8 km od centrum.\nTransport — Winterberg\nStacja Silbach, Winterberg\nWięcej informacji — Winterberg\nWinterberg to idealny cel podróży, jeśli chcesz zdobyć nowe doświadczenia. Winterberg — nocleg w okolicy dopasowany do Twoich potrzeb. Nieważne, czy przyjeżdżasz tylko na jedną noc czy na cały tydzień. Skorzystaj z mapy online na stronie Hotels.com i wyszukaj hotele w pobliżu miejsca takiego jak Winterberg. Winterberg to doskonałe miejsce do zwiedzania. Na naszej mapie możesz zobaczyć okolice wszystkich hoteli i sprawdzić, jakie atrakcje znajdują się w pobliżu. Możesz też sprawdzić wyniki na większym obszarze. Winterberg — świetne oferty hoteli z gwarancją najniższej ceny.\nHotele - Wyciąg krzesełkowy Rauher Busch, Winterberg\nHotele - Wintersportpark Sahnehang, Winterberg\nHotele - Wyciąg narciarski Sonnenhang, Winterberg\nHotele - Wyciąg krzesełkowy Büre Herrloh, Winterberg\nHotele - Schanzenhang, Neuastenberg\nHotele - Bobbahn Winterberg, Winterberg\nHotele - Skocznia narciarska Sankt-Georg-Schanze, Winterberg\nHotele - Klub golfowy Golfclub Winterberg, Winterberg\nHotele - Nordhanglift, Winterberg\nHotele - Kapellenhang, Winterberg\nHotele z parkingiem - Winterberg\nHotele Wi-Fi w cenie - Winterberg\nHotele Bezpłatne śniadanie - Winterberg\nHotele z basenem - Winterberg\nHotele z kuchnią - Winterberg\nHotele tanie - Winterberg\nHotele luksusowe - Winterberg\nWinterberg, Niemcy — więcej hoteli\nWinterberg — najwyżej oceniane hotele\nApartament De Ruiter z zadaszonym parkingiem\nWinterberg — ostatnio dodane hotele\nWinterberg — inne hotele\nWinterberg — miasta w pobliżu\nHotele - Küstelberg\nHotele - Nordenau\nHotele - Hesborn\nHotele - Westfeld\nHotele - Liesen\nHotele - Medebach\nWinterberg — zobacz więcej hoteli


Czym przysłonić okna, aby oddać nastrój wnętrza? | Poszukiwacze Wiedzy\nHome > Dom i ogrodnictwo > Czym przysłonić okna, aby oddać nastrój wnętrza?\nPoszukiwacze Wiedzy 19 stycznia 2020 13 stycznia 2020 Dom i ogrodnictwo\t0\nJeśli chcemy sprawić, aby wnętrze było nastrojowe, przytulne i klimatyczne możemy postarać się o taki efekt dekorując okna. Idealnie sprawdzą się w tej roli zasłony nowoczesne. Maja specjalnie wszytą taśmę, która ułatwia zawieszenie materiału. Nie widać wówczas tradycyjnych i mało estetycznych żabek do przywieszania. Materiał na takie zasłony powinien być najlepszej jakości. Możemy uzyskać efekt całkowitego zaciemnienia wybierając te, które są wykonane z weluru. Obecnie modne są wszelkie kwiatowe wzory i roślinne motywy, które znakomicie komponują się z nowoczesnymi wnętrzami i ocieplają wizerunek surowych pomieszczeń urządzonych w stylu nowoczesnym, industrialnym czy loft. Pokój urządzony w romantycznym stylu boho dobrze będzie wyglądał, kiedy na oknach zawisną lekkie zasłony z woalu, które otulą okno niczym lekka mgiełka i wpuszczą do salonu promienie słońca.\nZasłony i firanki – duet idealny\nZasłona i firanka to tradycyjny staroświecki sposób na okienne dekoracje. Wybierając jednak nowoczesne wzory jak chociażby makarony firanki nasze wnętrze będzie wyglądało szykownie, elegancko i nowocześnie. Warto zawiesić też delikatną firankę zestawioną z grubymi zasłonami z płótna o długości sięgającej do samej podłogi. Pamiętajmy jednak, że oprócz takich rozwiązań na rynku istnieje też taki asortyment, jak ultranowoczesne rolety panelowe, plisy, żaluzje i rolety zewnętrzne. Często mogą być one sterowane elektronicznie. Chociaż nawet najpiękniejszą roletę warto przysłonić chociaż niewielka firanką, aby wnętrze zyskało na przytulności.


Rewal - Wszytko co związane ze sportem, rekreacją turystyką\nRewal jest jednym z większych kurortów nad morzem w województwie zachodniopomorskim. Jest jednocześnie administracyjnym, kulturalnym i oswiatowym centrum Wybrzeża Rewalskiego. Jego historia sięga szesć wieków wstecz. Księgi kościelne z początku XV wieku wspominają Rewal (Rewahler Krug) jako karczmę zbójecką na drodze nadmorskiej Kamień Pomorski - Kołobrzeg. Położony wzdłuż najczystszego pasa Bałtyku, zachwyca piękną i czystą plażą o wyjątkowym klifowym brzegu. Znakomity mikroklimat, wolne od wszelkich zanieczyszczeń i nasycone zwiazkami jodu powietrze, zachęcaja do długich spacerów lub wycieczek rowerowych i wczasy nad morzem.\nRewal, Pobierowo i Niechorze imponują swoją urodą, urozmaicona architektura, zadbana zielenią oraz dobrze utrzymanymi chodnikami i ulicami. Po zakończeniu prac związanych z układaniem gazociągu i kanalizacji, przystąpiono do porządkowania otoczenia - urzadzono nowe zieleńce, wymieniono oswietlenie i nawierzchnię na głównych ulicach. Mieszkańcy miejscowosci Rewal, Pobierowo, Niechorze i Pogorzelica - stale inwestuja w bazę noclegową. Obok już istniejacych pensjonatów, domów wczasowych i hoteli, powstaja nowe, oferujące wczasowiczom coraz wyższy standard wypoczynku. Do spędzenia urlopu w naszych okolicach zachęca również duża ilosć atrakcji i rozrywek. Rzesze turystów zwiedzają co roku zabytki Trzęsacza i latarnię morską w Niechorzu.


Piękny początek i 1000 złotych – SportCity\nDwa dni przed ceremonią otwarcia, na stadionie w Cardiff sportowe zmagania rozpoczną kobiety. Czy to przypadek czy celowe działanie – pozostaje nam cieszyć się, że największą sportową imprezę świata otwiera właśnie kopnięcie piłki. I to wcale nie przez faceta. W końcu jest 36 dyscyplin.\nByć może po pięknym początku media nareszcie zauważą kobiecą piłkę. Marzenie ściętej głowy? Co z tego. Warto mieć marzenia i wcale nie tylko takie, które prowadzą pod kołdrę. Bez marzeń byłoby… jak bez piłki.\nPs. Dobra rada: Jak wydać 1000 zł.\nMożecie wydać 1000 złotych na chipsy, słodycze, alkohol lub papierosy, solarium, maseczki, kremy i olejki, bluzeczki, sweterki i spódniczki, a także na inne ważne rzeczy. Możecie też zobaczyć Najlepszą Piłkarkę Świata w Świątyni Futbolu.\nAby tak się stało należy: 31 lipca wylecieć z portu Warszawa-Modlin do Londynu (Stansted) i pojechać prosto do świątyni futbolu. Wejść na nowe Wembley i obejrzeć mecz, w którym Brazylijki zmierzą się z gospodyniami turnieju – Wielką Brytanią. Po meczu pojechać na Camden Park lub inne piękne miejsce, ochłonąć i bawić się do rana/lub wydać równowartość na nocleg. Nazajutrz pojechać na lotnisko (Londyn Stansted) i wrócić do Polski. London Calling!\nCoudra – źródło pilkarki.com


>Alien³ – 10fuckingstars\nObcy 3 (USA 1992; reż. David Fincher; sc. David Giler; Walter Hill).\nTrzecia część tetralogii o Ripley i Obcym nie dorównuje dwóm pierwszym. Brak temu filmowi subtelności jedynki i lekkiej ironii dwójki. Mimo to zdecydowanie warto go zobaczyć, gdyż w filmie Finchera jest scena być może najlepsza w całym cyklu:\nHR Giger, który stworzył Obcego, to geniusz. No ale niektóym Szwajcaria kojarzy się tylko z bankami i serem.\nAutor protomarcinOpublikowano 20/08/2008 03/12/2012 Kategorie film\nPoprzednie Poprzedni wpis: >Electrelane – Rock it to the Moon \nNastępne Następny wpis: >Roman Holiday


Bill Gates zaoferował 100 tys. dol. za prezerwatywę. I dostał bardzo dziwne projekty | Gadżetomania.pl\nCzłowiek, dzięki któremu wszyscy mamy "okna", teraz angażuje się w działalność charytatywną. Najnowszy pomysł Billa Gatesa to prezerwatywa nowej generacji, którą będą chcieli zakładać wszyscy mężczyźni. Temu, kto taką stworzy, Gates oferuje 100 tys. dolarów. Jest już mnóstwo projektów, na przykład kondom origami.\nBill Gates, twórca systemu operacyjnego, którego używa większość z nas, obecnie zajmuje się głównie działalnością charytatywną. Fundacja Billa i Melindy Gatesów działa na rzecz poprawy warunków życia w krajach Trzeciego Świata. Nie za pomocą żadnych aplikacji czy wymyślnych nowych technologii, tylko zwyczajnych, potrzebnych do codziennego życia rzeczy.\n"Newsweek" pisze na przykład, że w zeszłym roku państwo Gatesowie wydali 100 tys. dolarów na projekt toalety, która ma zapewnić higienę 2,5 mld ludzi niemającym dostępu do wygód znanych mieszkańcom bogatszych państw. Pieniądze za toaletę zasilaną panelami słonecznymi dostała Politechnika Kalifornijska. W tym roku Bill znów ma zamiar przeznaczyć trochę gotówki na pożyteczny projekt, o którym już kiedyś pisał Łukasz.\nCzy 100 tys. za prezerwatywę to dużo?\nNa pierwszy rzut oka to kuriozalne, że ktoś chce dać 100 tys. dol. za projekt prezerwatywy. Ale oczywiście sprawa jest dużo bardziej skomplikowana. Zdaniem państwa Gatesów większość mężczyzn nie lubi prezerwatyw, uważa, że odbierają one człowiekowi całą przyjemność z seksu, i w związku z tym ich nie używa. Efekty są straszne, zwłaszcza w krajach Trzeciego Świata: AIDS, choroby weneryczne, nieplanowane ciąże.\nFundacja Gatesa chce stworzyć kondom, który nie odbierze nikomu przyjemności z seksu i związku z tym będzie chętnie zakładany przez mężczyzn. Z badań wynika, że gdyby podwoić liczbę osób używających prezerwatyw (obecnie używa ich 5% mężczyzn), można by znacząco spowolnić rozprzestrzenianie się AIDS.\n500 chętnych w kolejce po nagrodę\nJak donosi "Newsweek", nadesłano już 500 projektów na konkurs, a wśród nich takie cuda, jak prezerwatywy w spreju, "gumki" z jedwabiu czy z celofanu, albo takie zamknięte w plastikowych aplikatorach, które wyglądają jak koła ratunkowe.\nJest też kondom Origami, który bardzo atrakcyjnie prezentuje się w mediach. Składa się on i rozkłada jak harmonijka z papieru, i zdaniem twórców jest wygodniejszy niż tradycyjna prezerwatywa. Nawet zakładanie jest prostsze i szybsze, dzięki czemu jest mniejsza szansa, że cały nastrój szlag trafi. "Nasze męskie kondomy są niezwijane, nawilżane od wewnątrz i umożliwiające ruch posuwisto-zwrotny, sprawiający wrażenie seksu bez prezerwatywy" - mówi Daniel Resnic, twórca dziwnie wyglądających kondomów.\nJak widać na poniższym obrazku, Origami to nie tylko "normalny" kondom dla mężczyzn — jest też wersja kobieca i analna.\nMożna śmiać się z tego, że facet, który stworzył Windowsa, dziś zajmuje się takimi dziwnymi pomysłami i jest gotów wydać majątek na gumkę, ale raporty dotyczące AIDS wesołe nie są. Według ONZ 34 mln ludzi żyje obecnie z wirusem HIV. "Kondom nowej generacji" brzmi trywialnie, ale może pomóc Afryce bardziej niż papież (który niewątpliwie też chce dobrze).\n14latek pił benzynę żeby być jak Optimus Prime OLED i E-Ink tworzą gazety przyszłości Asteroida o włos od Ziemi Najbardziej dołujący stół na świecie Panasonic i Sanyo już oficjalnie Niwa. Inteligentny ogród kontrolowany za pomocą smartfona Noktowizyjne soczewki zasilane mruganiem? Wyniki konkursu "z bystrym okiem" - etap 1 Chińskie kopiowanie sięgnęło zenitu Nie masz jeszcze prezentu na Dzień Dziecka? Oto 10 propozycji gadżetomaniaka Nowy teleskop to kolejna studnia bez dna? Małe coś dla fanów Terminatora


Rosyjskie badania nad kontrolą umysłu - Talbot - NEon24.pl\nNAUKA 03.10.2016 15:42 10 komentarzy\n“Obecnie jest już zupełnie jasne, że państwa, które jako pierwsze stworzą tego typu bronie [Broń Technotroniczną przyp. aut.] osiągną znaczącą przewagę.” – Major I. Chernishev, Armia Rosji.\n1960 –dla studiowania możliwości kontroli umysłu, utworzono siedem laboratoriów w Rosji. Pan Kogan, przewodniczący sekcji bio-informatycznej MBPS, przeprowadzał eksperymenty nad sugestią umysłową z odległości, telepatią na dużą odległość wewnątrz ośrodka miejskiego, oraz nad obudzeniem obiektu ze snu spowodowanego hipnozą, poprzez użycie „promiennej” sugestii.\n* Najprawdopodobniej jest to najważniejsza część sowieckiej tarczy antyrakietowej zdolna do nasłuchu obszaru w promieniu 3000 km. Stąd nieoficjalna nazwa OKO Moskwy. Prawdopodobnie należał do Programu „Krug” (K%u0440y%u0433), czyli systemu obrony przeciw rakietowej rozlokowany wokół Moskwy. [Krug, to po polsku okrąg a w Rosji słowo „Krug” używało się własnie w stosunku do systemu obrony Moskwy od ataków z powietrza, ponieważ na rozlokowanie pozycji miało kształt okręgu]. No własnie jak już przy tym jesteśmy. Duga 3 znajdująca się na Ukrainie to jedno z trzech kompleksów tego typu. Kolejne znajdowały się koło Petersburga i dalekiej na Syberii w rejonie Kamczatki. Ale to właśnie ta zrobiła największe zamieszanie na arenie międzynarodowej.\nDr Victor Solntsev z Baumann Technical Institute w Moskwie (…) twierdzi, że człowiek musi być postrzegany jako otwarty system, a nie po prostu jako organizm lub system zamknięty. Jako system otwarty, człowiek komunikuje się z środowiskiem poprzez przepływ informacji i komunikacji. Według Solntseva środowisko fizyczne jednostki, czy to poprzez wpływ elektromagnetyczny, grawitacyjny, akustyczny lub inny, może powodować zmiany w stanie psycho-fizjologicznym organizmu. Zmiany tego rodzaju mogą mieć bezpośredni wpływ na stan psychiczny i świadomość, operatora komputera.(…) Solntsev stwierdza, że %u200B%u200Bwszystkie poziomy psychiki (podświadomości, świadomość, i „nad świadomość”) są potencjalnymi celami destabilizacji.\n[2 a] – Znalazłem cos takiego: „ten radar, oznaczony jako Duga-3, nigdy tak naprawde nie pracowal, W 1976 roku przeprowadzono pierwsze eksperymenty z nim, które okazały się nieudane gdyż system nie uwzględniał jonosferycznej niestabilności w regionach polarnych, co spowodowało że w zasadzie nie dawał się wykorzystać operacyjnie. Dlatego po zakończeniu budowy drugiego radaru tego typu (Dunga-3) koło Chabarowska (w 1978 roku), wojska obrony powietrznej kraju odmówiły jego przyjęcia, do czasu az udowodni ze jest w stanie wykryć startujące z Dakoty Minutemany. Konstruktorom udało się to w roku 1980, w związku z tym, 30 czerwca 1982 roku Dunga-3 OTH w Bolszoj Kartiel koło Chabarowska rozpoczął dyżury operacyjne. Tak jedna Dunga-3 jak i druga, nigdy nie zostały jednak oficjalnie wpisane na stan. Radar w Propjati został zamknięty po katastrofie czernobylskiej, zaś drugi we wczesnych latach 90„. http://forum.gazeta.pl/forum/w,539,121084470,,Projekt_Kruh_ktokolwiek_slyszal_.html?v=2\nTalbot 03.10.2016 16:10:04\nTu lepiej opisane obydwie strony medalu. :http://www.klubinteligencjipolskiej.pl/2015/09/haarp-i-wladcy-umyslu/\nRepsol 03.10.2016 16:45:03\nTalbot 03.10.2016 16:54:53\nTalbot 03.10.2016 18:13:59\n"ZSRR, a teraz Rosja stworzyły bardzo zgrzebne te techniki z uwagi na znikomy procent utalentowanych naukowców (inteligencja została programowo wymordowana,"\nWniosek nasuwa się sam - KGB to mądry Naród.\nTalbot 03.10.2016 19:02:51\nModernizacja przestarzałego arsenału nuklearnego USA - wyzwanie, przed którym stanie kolejny prezydent\nTalbot 03.10.2016 19:26:02\nDokładnie tak poprzedni prezydent się skompromitował. Pozdrawiam. :http://jeznach.neon24.pl/post/113993,kompromitacja-donalda-cooka\nRepsol 03.10.2016 20:42:43\nnie ośmieszaj się chłopie..\nfabi 04.10.2016 08:55:34\nTalbot 04.10.2016 11:45:42\nInternational election observers monitor Donbas elections\nHusky 04.10.2016 20:37:00


Marta Kucharska - Saudade - Wydawnictwo Mamiko\nMarta Kucharska – Saudade\nTagged: Marta Kucharska, proza\nMarta Kucharska – ur. 22.05.1984. Do tej pory prozę i poezję publikowała m.in. w Odrze, Toposie, Twórczości, Akcencie, Ricie Baum, Wyspie, Latarni Morskiej, internetowej stronie Biura Literackiego. Finalistka jednego z Połowów organizowanego przez Biuro Literackie, wyróżniona drugą nagrodą w konkursie TVP 2 „Dolina kreatywna”. Wydała do tej pory zbiór opowiadań „Kino objazdowe” i tomik wierszy „Abisynia”, nagrodzony 2 nagrodą w ogólnopolskim konkursie Złoty Środek Poezji za debiut poetycki. Mieszka i pracuje we Wrocławiu.\nCzyściec polega na tym, że nie ma w nim ciebie. Chodzę jego ulicami, taki blady i senny, mijam naszych wspólnych znajomych, witam się z krewnymi, którzy odeszli kilka lat przede mną. Są mili i gościnni, zapraszają mnie na niedzielny obiad, oprowadzają po mieście i opowiadają długie i nudne historie, jak na nowo ułożyli sobie życie. Częstują mnie też setkami dobrych rad, na przykład co zrobić, by ukrócić sobie męczarnie w czyśćcu albo dostać kredyt na życie wieczne w niebie (póki co, moja zdolność kredytowa jest żadna, jak oświadczył wysuszony anioł-urzędnik w banku „Gloria e Stefan”). Słucham ich jednym uchem, bo wcale nie jestem zainteresowany niebem, w przypadku, gdy nie znajdę tam ciebie, a przypuszczam, że od razu do nieba się nie dostaniesz, niezłym przecież byłaś ziółkiem. Stąd raczej poczekam.\nTak więc jest całkiem czysto i miło. Nieustannie kwitną drzewka migdałowe i bladoróżowe magnolie, które wydzielają z siebie delikatny, mydlany zapach. Gdy wychodzi się na miasto, zapach ten miesza się z kropelkami, jakie nadciągają ze strony oceanu, i idąc ulicą co chwilę odnajduje któryś z zapachów, jakim pachniałaś: Giorgio Armani, Coco Chanel, Chloe. Niestety, nawet gdy odnajduję twój zapach, i z bólu zaczynam wyć do ciebie, nie jestem w stanie sobie ulżyć, gdyż nie mam prawej ręki (na tym między innymi polega piekło czyśćca).\nAle poza tym nie jest źle. Mam tu swoich przyjaciół, z którymi regularnie umawiam się na karaoke, choć nadal nienawidzę śpiewać (pewnie dlatego, że mój głos jest ciągle piskliwy jak u kastrata, a w dostępnym w konkursach karaoke repertuarze nie ma nic nad religijne pieśni i kilka utworów Amalii Rodrigues). Co jakiś czas chodzimy też na paintballa albo do kasyna, co akurat jest nielegalne, i gdzie można przegrać wszystkie swoje grzechy za cenę czyichś dobrych uczynków. Hazard tu jest ryzykowny, a to ze względu na panujące w czyśćcu obostrzenia, zabraniające gier pod karą dostania „zawiasów” na najmniej sto następnych lat, jak i możliwość przejęcia po kimś rozmaitych grzeszków, co wydłuża czas oczekiwania na przelot do raju (czy wiesz, że tutaj również pracuje Lufthansa i British Airlines? Swoją drogę ciekawe, jak wysoki musieli zapłacić okup, by wygrać ten przetarg?), mimo to chętnych nie brakuje. Korzystam z tej rozrywki rzadko, i wolę już wypady do kina „Sant Gabriel”, gdzie nieustannie wyświetlają Casablancę, albo do kawiarni „Verandas”, która wygląda niemal tak samo jak nasza, tyle, że nigdy nie spotkałem tam ciebie, a ty przecież nigdy nie stroniłaś od mocnych trunków.\nPowiem ci coś jeszcze, choć może nie powinienem. Mam tu nawet swoje kochanki. Spotykam się z nimi co jakiś czas, idziemy na spacer do Miejskiego Ogrodu, gdzie wszystkie drzewa mają ciepłe, pożółkłe liście, tak jak lubisz, a koło fontanny Świętego Szczepana stoi ojciec Roberto (on też najwyraźniej musi coś mieć na sumieniu, skoro od razu nie poleciał do raju, lecz nie miałem odwagi zapytać go co. Złośliwi jednak mówią, że jest tu już od stu dwudziestu lat i nie zapowiada się, by miał stąd na dniach odlecieć). Ma on tu własny kram, w którym sprzedaje jadalne kasztany i cukrową watę. Te kochanki bardzo lubią, gdy kupuję im słodycze, zupełnie jakby były małymi dziewczynkami. Potem idziemy do „Verandas” albo „Casa dos biscos”, zamawiamy duże ilości alkoholu, tańczymy. Jedziemy do niej albo do mnie, albo do któregoś z hoteli, które pracują równie nielegalnie jak kasyna.\nChoć spotykam się z pięknymi kobietami, nie wyłączając modelek, jakich we wczesnochłopięcym wieku wycinałem fotografie, nigdy nie przeżyłem tu orgazmu. Z tego co mówił mi mój zaufany przyjaciel, na tym polega między innymi piekło czyśćca. Stąd po pewnym czasie wszyscy stają się wykastrowanymi aniołami, eunuchami, o załzawionych oczach, podobnymi do chorych z zespołem Marfana. Dlatego też spotykam się tu z innymi kobietami. By, gdy się pojawisz, być gotowym cię objąć. I pamiętać, jak to się robi.\nO ile w ogóle się pojawisz, bo póki co czyściec polega na tym, że nadal nie ma w nim ciebie. Nie dostałem telegramu, że może być inaczej.\nMarta Kucharska. Saudade. Nowa Ruda: MaMiKo, 2016\nPoprzedni post: Maksymilian Tchoń – Http\nNastępny Post: Michał Trusewicz – Zakwity\nFormat: A5, 118 s.\nTytuł książki: Marta Kucharska – Saudade\nCena egzemplarza: 26 zł + 5% VAT - Razem: 27,3 zł


jednak zmieniliśmy zdanie po przeczytaniu opinii o hotelu na wakacje.pl i wybraliśmy hotel Zeytinada w okolicach Bodrum. Będę wdzięczne za jakiekolwiek opinie na temat tego hotelu:))\nAutor: Czytelnik IP 83.143.40.*\nData wysłania: 2008-03-29 21:56\nTreść: jednak zmieniliśmy zdanie po przeczytaniu opinii o hotelu na wakacje.pl i wybraliśmy hotel Zeytinada w okolicach Bodrum. Będę wdzięczne za jakiekolwiek opinie na temat tego hotelu:))\nITAKA- proszę o opinie! [2008-05-28 10:43 87.205.225.*]\nwy wszyscu żle myślicie. wyjechałam z rodziną na wakacje do turcji i dostaliśmy pokoje zamiast w 5 gwiastkowym hotelu to w starych, śmierdzącycz bungalopach, a rezydentka z itaki nawet nas nie broniła. etam szkoda gadać. odpowiedz »\nITAKA- proszę o opinie! [2008-03-29 22:28 213.134.189.*]\nZeytinada jest ok. Czysto, jedzenie dobre, obsługa miła. Tulko UWAGA nie wykupujcie nic u rezydentów ITAKI w cenrum Bodrum kupicie wszystkie wycieczki o wiele taniej. W razie jakichkolwiek pytań prosze pisać na m-sommer1980@o2.pl odpowiedz »\nITAKA- proszę o opinie! [2008-03-31 22:22 83.143.40.*]\ndziękuję za opinię...przed wylotem na pewno pojawi się wiele pytań - dziękuję za kontakt.pozdr.jm. odpowiedz »\nstażystka w Biurze Podróży Płock


Stary Rynek i Wrocławska – co sądzisz? - Lepszy Poznań - informacje z Twojego fyrtla\nStary Rynek i Wrocławska – co sądzisz?\nW najbliższy poniedziałek w Sali Białej Urzędu Miasta odbędą się konsultacje społeczne dotyczące projektu miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego „Stary Rynek i ulica Wrocławska”. Celem spotkania z zespołem projektowym Miejskiej Pracowni Urbanistycznej będzie omówienie uwarunkowań i założeń do projektu planu oraz zebranie sugestii mieszkańców miasta. Początek o godzinie 17:00.\nJuż w lutym Zarząd Dróg Miejskich zapowiadał dyskusję dotycząca rewitalizacji tej części miasta i przekształcenia ulicy Wrocławskiej w deptak, co ma nastąpić wiosną 2012. Powstały już zresztą różne koncepcje architektoniczne i warianty organizacji ruchu. Konsultacje odbywają się dopiero teraz, ponieważ władze miasta czekały na wybory nowych rad osiedlowych, które posiadają szersze niż wcześniej kompetencje i większe budżety. Nowo wybrana Rada Osiedlowa Starego Miasta planuje uporządkowanie zaniedbanych miejsc i skwerów. Spotkanie organizowane w Urzędzie Miasta jest okazją do podzielenia się swoimi opiniami i pomysłami.\nTagi:konsultacje społeczne plany zagospodarowania Stary Rynek wrocławska\nIle Wrocław, Gdańsk i Poznań zarobią na stadionach?


Jak oświetlić mieszkanie za pomocą pasków LED? - Blog SpectrumSmart.pl\n» Jak oświetlić mieszkanie za pomocą pasków LED?\nDodano: 13-11-2020 w kategorii: Inspiracje\nOświetlenie LED jest już wszystkim dobrze znane, ale czy powszechne jest stosowanie pasków LED do oświetlenia w mieszkaniach / domach? Myślę, że staje się to coraz bardziej popularne, gdyż za pomocą pasków można uzyskać naprawdę oryginalne efekty. Dzisiaj prezentujemy kilka aranżacji z wykorzystaniem właśnie pasków LED w pomieszczeniach różnego typu.\nCo ważne, paskami LED, można również sterować za pomocą aplikacji na naszych smartfonach. Wystarczy tylko zakupić odpowiedni osprzęt, zainstalować bezpłatną aplikacje a potem już tylko czerpać przyjemności.\nWszystkie niezbędne paski oraz akcesoria znajdziesz w naszym sklepie online: paski oraz akcesoria\nKuchnia to świetne miejsce dla tego typu oświetlenia. Paski LED świetnie sprawdzają się do oświetlenia blatów kuchennych – wręcz jest to idealne miejsce aby je zastosować. Jest to miejsce, które dosyć trudno dobrze oświetlić. Są oczywiście specjalne lampy podszafkowe, ale wówczas zyskujemy oświetlenie punktowe. Za pomocą pasków będziemy w stanie doświetlić blaty na całej długości, dzięki czemu wykonywane czynności będą dobrze doświetlone a przez to bezpieczniejsze. Oczywiście w zależności od preferencji, kolorystyki blatów można dobrać odpowiednią barwę światła. Lepszym jednak rozwiązaniem jest zakup pasków Spectrum SMART wraz z kontrolerem i decydować o barwie światła, natężeniu, a nawet kolorze światła już po zamontowaniu! Wówczas będziesz mógł za pomocą smartfona zmieniać kolory a także ściemniać i rozjaśniać, tym samym oszczędzając zużycie energii elektrycznej.\nPonadto paski LED efektownie wyglądają również jako oświetlenie montowane przy podłodze, na spodzie samych szafek lub np. nad stołem kuchennym.\nTo dosyć popularne miejsce na montaż pasków LED, dlaczego? Jednym z powodów jest to, że to pomieszczenie, w którym potrzebujemy dobrego oświetlenia ale nie takiego, które będzie oślepiało. Oczywiście na rynku nie brakuje opraw anty-glare ale mimo wszystko paski nadają delikatnego charakteru, gwarantując równomierne oświetlenie całego pomieszczenia. Paski tutaj mogą służyć jako oświetlenie główne – montując je w sufitach podwieszanych. Doskonale sprawdzą się jako oświetlenie uzupełniające np. po to aby doświetlić lustro, czy też kabinę prysznicową. Ponadto montując je można w znaczący sposób wpłynąć na nastrój – oświetlając np. wannę / jacuzzi.\nW przypadku montaż w łazience pamiętać należy, że takie pomieszczenia narażone są na wilgoć, zachlapanie, parę wodną dlatego też wybierając paski LED koniecznie powinno się wybrać te z powłoką silikonową oraz odpowiednim IP. Decydując się na takie paski zyskamy z pewnością niezawodność. Ponadto przed remontem łazienki warto dokładnie przemyśleć rodzaj oświetlenia, aby odpowiednio przygotować instalacje elektryczną.\nOczywiście i w tym przypadku najlepszym rozwiązaniem są inteligentne paski LED. Dzięki Nim zawsze będziesz mógł zmieniać swoje oświetlenie, kolor, natężenie, barwę.. !\nTego typu oświetlenie coraz częściej jest stosowane do oświetlenia sufitów podświetlanych ale również do oświetlenia wnęk. To niewątpliwie sposób na urozmaicenie naszych wnętrz, zwłaszcza teraz – mogąc zainstalować inteligentne paski LED. Możemy wówczas zmieniać np. kolor w zależności od potrzeb – do gier – inny kolor, do słuchania muzyki – inny.. a wszystko ze smartfonem w ręce. To doskonałe rozwiązanie, zarówno dla osób, które pragną nastrojowego światła, jak i dla Tych, którzy chcą użyć pasków led jako jedynej formy oświetlenia.\nDlaczego wybrać właśnie nasze paski? Oto 10 powodów:\n1. Paski Spectrum LED podlegają potrójnej kontroli jakości: – bezpośredniej, zaraz po zejściu z linii produkcyjnej – przez firmę zewnętrzną – przez laboratorium firmy Wojnarowscy\n2. Nasze taśmy led badane są w komorze klimatycznej, symulującej rzeczywisty czas świecenia na poziomie minimum 17 000 godzin lub więcej.\n3. Nasze paski zawierają logo producenta, brak logo może oznaczać problem przy procesie reklamacyjnym.\n4. Im słabsze jakościowo diody, tym większe prawdopodobieństwo spadku strumienia świetlnego z czasem użytkowania. Standardowo dioda wytraca swoje pierwotne właściwości, dlatego też najtańsze paski bardzo szybko tracą swoją efektywność i parametry.\n5. Utrzymanie barwy deklarowanej przez producenta oraz jej powtarzalność jest częstym problemem pojawiającym się w tanich paskach.\n6. Paski Spectrum led są klejone na najwyższej klasy taśmach samoprzylepnych marki 3M.\n7. Zastosowany materiał do paska led z ochroną IP44 nie degraduje się w środowisku zewnętrznym, a jego równomierne nałożenie również nie powoduje zmian w otoczeniu.\n8. Opakowanie pasków powinno zawierać wszystkie niezbędne dane: napięcie zasilające, moc paska, strumień świetlny, ilość diod oraz dokładne dane producenta\n9. Kupując paski marki Spectrum Led otrzymujesz wsparcie techniczne, którego pozbawieni są producenci lub dostawcy najtańszych produktów.\n10. Wysokie parametry techniczne naszych pasków led znajdują potwierdzenie w 5 letniej gwarancji.\nZapraszamy do sklepu: www.spectrumsmart.pl


Komplet obiadowy kolonialny okrągły stół + 4 krzesła lite drewno palisander indyjski styl klasyczny - Mebleswiata.com.pl\nSymbol: 0029-MS-212-0027-MS-43 Kategorie: Kolekcja Classic z palisandru indyjskiego, Kolekcje mebli, Komplety obiadowe (stoły + krzesła), Komplety obiadowe kolonialne (zestawy stół + krzesła), Meble kolonialne indyjskie\nZestaw składający się okrągłego stołu oraz czterech krzeseł z ażurowym oparciem. Każdy element został wykonany w 100% z litego drewna palisandru indyjskiego, następnie wybarwiony na ciemny odcień brązu. Przednie nogi krzeseł oraz nogi stołu są masywne, toczone i frezowane. Całość stanowi elegancki zestaw, który na pewno ozdobi każdy, nawet mały, klasycznie zaaranżowany aneks jadalny.\nNapisz pierwszą opinię o “Komplet obiadowy kolonialny okrągły stół + 4 krzesła lite drewno palisander indyjski styl klasyczny” Anuluj pisanie odpowiedzi


2373 wyświetlenia 1 comment\nrozciąganie wysiłek aktywacja mięśni przedramię mobilność rozgrzewka chwyt mocny chwyt\n3021 Wyświetlenia Posted on: 2019-09-17\nĆwiczenia z piłką lekarską — dlaczego warto?\nPiłka lekarska może urozmaicić twój trening. Daję możliwości wykonania wielu ćwiczeń w nowej odsłonie. Zaczynamy z piłką o odpowiednim ciężarze, a robiąc postępy możemy go stopniowo zwiększać.\nJest idealna podczas rozgrzewki lub przygotowania do zawodów. Wykonując obroty lub rzuty z piłką uczymy się precyzji oraz zwiększamy szybkość. Z jej pomocą możemy aktywować całe ciało.\nKorzystanie z piłki lekarskiej jest bezpiecznie. Jej gładka powierzchnia podczas upadku nie zrani naszego ciała. Z powodzeniem mogą używać jej początkujący, kobiety, które niedawno urodziły lub osoby w podeszłym wieku.\nĆwiczenia z piłką lekarską mogą być formą zabawy, które pomogą nam się odstresować oraz rozluźnić nasze ciało. Możemy wykorzystać ją podczas ćwiczeń polegających na balansowaniu ciałem na piłce.\nSprawia ona, że tradycyjne ćwiczenia przynoszą lepsze efekty. Z łatwością możemy dopasować odpowiednią wagę do naszych potrzeb i możliwości.\nPiłka lekarska zadba o nasz kręgosłup oraz prawidłową postawę ciała. Utrzymywanie napięcia w mięśniach odciąża kręgosłup oraz przyczynia się do zwiększenia ruchomości stawów. Zapobiega również osteoporozie.\nO czym warto pamiętać korzystając z piłki lekarskiej?\nAby dodać do treningów piłkę lekarską, musimy mieć opanowaną technikę podstawowych ćwiczeń na przykład wykroków, przysiadów czy brzuszków. Nieduże piłki lekarskie możemy z łatwością utrzymać pewnym uchwytem a ich ciężar zwiększy intensywność lub trudność naszych treningów. Ćwiczenia z piłką lekarską należą do bardziej bezpiecznych niż te z tradycyjnymi ciężarkami. Są one więc polecane również dla początkujących.\nNależy jednak pamiętać o odpowiedniej technice, gdyż niewłaściwe używanie piłki lekarskiej, może grozić kontuzją kręgosłupa. Każde ćwiczenia zaczynamy lekką rozgrzewką a kończymy rozciąganiem. Warto zadbać również o to, aby nie wybierać zbyt ciężkiej piłki, szczególnie gdy są to dopiero nasze początki. Rozpoczynając treningi możemy zdecydować się na piłkę o wadze od 1 do 3 kilograma. Następnie stopniowo wybieramy modele powyżej 4 kilogramów. Tylko osoby bardzo zaawansowane powinny sięgać po cięższe piłki, które sięgają aż do 12 kilogramów.\nJak może wyglądać trening z piłką lekarską?\nJak za jej pomocą wzmocnić mięśnie tułowia albo brzucha? Możemy wykonywać tradycyjne brzuszki z piłką lekarską trzymaną z przodu klatki piersiowej lub za głową. Innym bardzo popularnym ćwiczeniem jest tak zwane „russian twist". Polega ono na przekładaniu piłki lekarskiej z boku na bok, mając uniesione nogi. Możemy wykonywać to ćwiczenie nie tylko leżąc, ale i w pozycji stojącej. Ciężar trzymamy zawsze na wyprostowanych rękach, pamiętając, że to głównie nasze ciało powinno pracować poprzez wykonywanie skrętów, a nie tylko ręce. Dzięki temu, że piłka posiada chropowatą powierzchnię, łatwiej utrzymać solidny i pewny chwyt podczas wykonywania tych ćwiczeń.\n4427 wyświetlenia 0 komentarze\n1557 wyświetlenia 0 komentarze\n8722 wyświetlenia 0 komentarze\n4910 wyświetlenia 1 komentarz\n2389 wyświetlenia 0 komentarze


Bądź czujny - nie daj się okraść! - Prewencja - KPP Śrem\nBądź czujny - nie daj się okraść!\nPo raz kolejny apelujemy o rozwagę i ostrożność podczas wpuszczania do mieszkań nieznanych osób. W takich przypadkach koniecznie trzeba się najpierw upewnić kto wchodzi nam do domu, bowiem skutki braku czujności mogą być bardzo odczuwalne dla naszego portfela. W styczniu br. dwukrotnie odnotowaliśmy w Śremie, na Jezioranach kradzieże dokonane przez złodziei, którzy zostali wpuszczeni do mieszkań przez pokrzywdzone kobiety.\nW pierwszej połowie stycznia mieszkanka Śremu zgłosiła nam kradzież biżuterii oraz pieniędzy z jej mieszkania.\nZ zawiadomienia pokrzywdzonej wynika, że kobieta wpuściła do mieszkania dwóch mężczyzn podających się za pracowników Spółdzielni Mieszkaniowej, którzy dokonują przeglądu instalacji wodnej w mieszkaniach.\nPolicjanci ustalili, że do kradzieży doszło prawdopodobnie wówczas, kiedy zgłaszająca z jednym z mężczyzn udała się do łazienki i puściła wodę do wanny. Wtedy drugi mężczyzna, wykorzystując ten fakt, ukradł z pokoju biżuterię, a z torebki w przedpokoju pieniądze.\nObaj mężczyźni, których szukamy, mieli około 25 -30 lat, 170-180 cm wzrostu, jeden był krępej budowy ciała, włosy miał czarne i jasną kurtkę. Drugi to blondyn, ubrany w popielaty płaszcz do kolan.\nNatomiast pod koniec stycznia starsza mieszkanka Śremu zgłosiła nam kradzież pieniędzy z jej mieszkania.\nZ zawiadomienia tej pokrzywdzonej wynika, że wpuściła ona do mieszkania kobietę i mężczyznę, którzy powiedzieli, że sąsiedzi seniorki zamówili od nich pościel i w związku z tym, że nie ma ich w domu chcieliby zostawić kartkę z wiadomością w drzwiach.\nŚremianka wówczas wpuściła do mieszkania te osoby. Zarówno nieznajoma kobieta, jak i mężczyzna mieli ciemną cerę, czarne włosy i ubrani byli w rzeczy ciemnego koloru.\nKobieta poprosiła seniorkę, aby napisała wiadomość w jej imieniu, ponieważ ona nie pisze w języku polskim. Kiedy seniorka w kuchni pisała informację dla sąsiadów nieznajomy mężczyzna powiedział, że idzie zobaczyć, czy sąsiedzi już wrócili. Wszystko wskazuje na to, że wówczas doszło do kradzieży pieniędzy, które pokrzywdzona miała w szafie, w pokoju.\nPo raz kolejny apelujemy o rozwagę i ostrożność podczas wpuszczania do mieszkań nieznanych osób. W takich przypadkach koniecznie trzeba się najpierw upewnić kto wchodzi nam do domu, bowiem skutki braku czujności mogą być bardzo odczuwalne dla naszego portfela.\nBardzo też prosimy o sygnały dotyczące tego, co Państwa być może zaniepokoiło w najbliższym otoczeniu. Prosimy o zgłaszanie nam jeżeli na osiedlu, w okolicy Państwa domów pojawią się obce osoby, nieznane auta. Sprawdzimy to. Przypominamy nr tel. alarmowego do nas – 997.


Wykształcenie średnie techniczne lub wyższe - preferowane specjalizacje to elektrotechnika, elektronika, automatyka,.\nWykształcenie wyższe techniczne- elektronika lub pokrewne,.\nAktywna współpraca z Architektem Systemu oraz Architektem Hardware na bazie system design i wymagań…\nAnalizowanie wadliwych ogniw litowo-jonowych dla europejskich producentów OEM i dostawców w wewnętrznych i zewnętrznych laboratoriach,.\nNadzór nad wykonaniem zadań wynikających z przeglądów projektów w obszarze konstrukcji mechaniki wyrobu jak i innych obszarów tj. proces, narzędzie, elektronika…\nWykształcenie wyższe techniczne (preferowany kierunek: elektronika, automatyka, elektryka, energetyka),.


Domy z betonu. W polskich miastach brakuje zieleni? - Czwórka - polskieradio.pl\nArchitektki krajobrazu o jakości terenów zielonych w polskich miastach (Czwórka/Się mówi)\nMiasta przyszłości: Warszawa, Kraków i Poznań\nOstatnia aktualizacja: 20.03.2015 20:00\nW rankingu Polish Cities of the Future 2015/2016 zwyciężyły największe aglomeracje. Ściana wschodnia nadal pozostaje mocno w tyle.\nJednym z polskich miast o największym potencjale jest KrakówFoto: Pixabay\n18'12 W których miastach żyje się najlepiej? (Czwórka/Się mówi)\nRegionem, w którym jest największa koncentracja "miast przyszłości" okazał się Śląsk. Gliwice są jedynym miastem poniżej 200 tys. mieszkańców, które znalazło się w pierwszej dziesiątce.\n- Małe miasta wyludniają się, a ich mieszkańcy narzekają na brak pracy. Być może czasem brakuje nam pomysłu np. na założenie własnej działalności - mówi Katarzyna Jabłońska-Kuśmierek ze stowarzyszenia Miasto Jest Nasze.\nGoście wymieniają też kilka pomysłów na rozruszanie mniejszych miast i tłumaczą jak podnieść ich potencjał.\nGoście: Katarzyna Jabłońska-Kuśmierek (działaczka stowarzyszenia Miasto Jest Nasze) oraz gimnazjaliści Maciej Mojkowski, Natalia Semczuk i Krzysztof Urbaniak.\nZobacz więcej na temat: Czwórka Gliwice Kraków miasto przyszłości Piotr Firan Poznań rozwój śląskie Warszawa\nZamień swój balkon w ekologiczny ogród\nZapanowała moda na miejskie ogrodnictwo. Już niebawem parapety będą uginać się od donic z ziołami, a zapuszczone podwórka zamienią się w społeczne ogródki.\nPomidory świetnie nadają się do uprawiania na balkonieFoto: Pixabay\n08'06 Jak założyć ogródek w mieście? (Czwórka/Dzień kobiet)\nWbrew pozorom w warunkach miejskich można uprawiać wiele roślin. Na balkonie świetnie czują się wszelkie zioła, a także wiele popularnych warzyw. Kwiecień to odpowiednia pora na stworzenie ogródka.\n- Najwyższy czas na sianie pomidorów, u mnie na parapetach w mieszkaniu są już sadzonki. Na zewnątrz można teraz siać marchewkę i sałatę - mówi Iga Kołodziej, architektka krajobrazu.\nEkspertka wyjaśnia też, dlaczego mięta nie powinna sąsiadować z innymi roślinami. W audycji rozmawiamy również o ogrodach społecznych uprawianych wspólnie przez grupę mieszkańców. Taki ogród właśnie powstaje na terenie jednej z nieczynnych warszawskich fabryk.\nProwadzenie: Katarzyna Dydo, Katarzyna Kornet\nGość: Iga Kołodziej (architektka krajobrazu, pasjonatka miejskiego ogrodnictwa)\nZobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Katarzyna Dydo Katarzyna Kornet miasto przyszłości warzywa\nZaangażuj znajomych i zaadoptujcie rzekę\nOstatnia aktualizacja: 07.04.2015 07:00\nBlisko twojego domu płynie rzeka? Warto zaangażować mieszkańców oraz lokalne władze i stworzyć tam miejsce do wspólnego spędzania czasu!\nKlub Gaja angażuje mieszkańców w ochronę rzek w całej PolsceFoto: www.zaadoptujrzeke.pl\n03'44 Zaadoptuj swoją rzekę (Czwórka/Się mówi)\nKlub Gaja prowadzi ogólnopolski program "Zaadoptuj rzekę". Obecnie prawie 700 cieków wodnych w całej Polsce ma już swoich lokalnych opiekunów.\n- By przystąpić do programu, należy zastanowić się, co chcielibyśmy zrobić nad rzeką. Czy chcemy się w niej wykąpać, czy posprzątać otoczenie, czy postawić ławeczki albo zarybić ciek - wyjaśniał Jacek Bożek z Klubu Gaja.\nEkspert tłumaczył też, jakiego wsparcia jego organizacja udziela lokalnym społecznościom i mówił o konkursie, do którego można zgłosić swoją rzekę.\nZobacz więcej na temat: Czwórka ekologia ngo Piotr Firan rzeka środowisko


Podkłady IKO | IKO\nHome / Accessories / Podkłady IKO\nIKO posiada w swojej ofercie różne podkłady:\nfilc nasycony asfaltem stosowany pod pokrycia dachowe w celu zapewnienia dodatkowej ochrony (przed wodą) dla odeskowania Twojego dachu.\nIKO zaleca, aby na wszystkich nachyleniach, podkład był stosowany pod gontami.\nWymagania dotyczące stosowania odpowiedniego podkładu na dach gontowy są następujące:\nW celu ochrony konstrukcji drewnianej przeciwko niekorzystnym warunkom pogodowym przed i w trakcie stosowania gontów.\nAby zapewnić wtórną tarczę ochronną przed wnikaniem wody, na przykład wody deszczowej podnoszącej się wskutek przyciągania kapilarnego, deszczu zawiewanego przez wiatr i topniejącego lodu uwięzionego w nawisach śnieżnych.\nAby zapewnić zabezpieczenie przed uszkodzeniami w przypadku burzy .\nAby zredukować efekt „obramowania obrazu” , - widocznego zarysu desek spowodowanego różnicami w ich grubości.\nAby stanowił on część systemu dachowego gontu, który jest zgodny z lokalnymi wymogami dotyczącymi ochrony przeciwpożarowej .\nWybór produktu Podkład IKO Armourbase ECOPodkład IKO Armourbase Pro PLUS Podkład IKO Armourbase STICK\nw naszej ofercie dostępne są następujące 3 rodzaje podkładów IKO Armourbase :\nZainstaluj jak najbardziej płasko, aby zapobiec nierówności na powierzchni gontu. Zainstaluj równolegle do okapu.\nNachylenia 9,5°- 20°\nzaleca się pokrycie całego deskowania dachu IKO Armourbase STICK tj. podkładem adhezyjnym, który będzie uszczelniać całe deskowanie. Zakładki końcowe muszą wynosić 15 cm, a zakładki poziome 10 cm.\nużyj podkładu IKO Armourbase (ECO),aby zapewnić podwójne pokrycie podkładem na deskowaniu dachu. Wytnij pas startowy o szerokości 50 cm i nakładaj kolejne kawałki przymocowując je z 50 cm zakładkami poziomymi i 30 cm zakładkami końcowymi.\nużyj około 80% mniej materiału lub zaoszczędź około 44% kosztów w porównaniu do wariantu 2 (stosując metodę 50 cm zakładek przy użyciu Eco i Pro) i zastosuj podkład IKO Armourbase Pro PLUS. Unikalny produkt w zakresie podkładów!\nNachylenia dachu 21°- 85°\nCała powierzchnia deskowania powinna być pokryta podkładem IKO Armourbase lub zatwierdzonym podkładem do gontu.\nPodkład powinien być instalowany równolegle do okapu z co najmniej 10 cm zakładką poziomą i 15 cm zakładką końcową.\nNa wszystkich rolkach podkładu IKO Armourbase zaznaczono linie 10 cm na potrzeby ułatwienia wykonywania zakładek.\nZabezpiecz podkład wyłącznie przy zastosowaniu odpowiedniej liczby gwoździ, aby utrzymać go w miejscu.


Wynajem autobusów w rozbudowanej ofercie | Sklep z inspiracjami\nMożliwości dawane do konsumentom na rynku okazują się strzałem w dziesiątkę. Propozycje różnią się między sobą w szczególnym stopniu, dlatego tak istotne jest zwracanie uwagi na ich zróżnicowanie oraz dopasowanie do obecnych wymogów. Szerokie możliwości wyboru sprawiają, że ofertą interesuje się coraz więcej osób. Oferty dostępne na wyciągnięcie ręki okazują się idealnym wyborem.\nOpcje oferowane przez naszą firmę trafiają w aktualne wymogi klientów. Konsumenci pragną wybierać jedynie spośród sprawdzonych opcji, które okazują się w wielu przypadkach strzałem w dziesiątkę. Ciekawe propozycje spotykają się z ogromnym entuzjazmem ze strony klientów. Aktualnie autokary do wynajęcia okazują się idealnym wyborem.\nSzukając godnych przeczytania tekstów, kliknij na ten odsyłacz. Naprawdę zalecam tą treść (https://banery-druk.net/baner-laminowany-standard), ponieważ ona z pewnością także przyciągnie Twoją uwagę.\nRewelacyjne opcje okazują się idealnie przemyślanymi rozwiązaniami, natomiast pełną ofertę można znaleźć na stronie internetowej naszej firmy – .\nBiorąc pod uwagę autokary do wynajęcia, dostrzega się ich niezwykłe zróżnicowanie oraz dopracowanie w najdrobniejszym szczególe. Nieprzerwane rozwijanie się dostępnych obecnie możliwości jest naszą domeną. Troszczymy się o naszych klientów w szczególności. Chcemy dawać im głównie wysoką jakość w najlepszym wydaniu. Stale poszerza się gama dostępnych propozycji, które imponują złożonością. Znakomite możliwości cenione są przez klientów najbardziej, też na forach internetowych pojawiają się liczne polecenia.\nDoskonałe możliwości – autokary do wynajęcia\nCiągle poszerza się baza propozycji, które są na wyciągnięcie ręki. Wybór propozycji, który obejmuje autokary do wynajęcia, doceniany jest przez konsumentów w niemałym stopniu. Propozycje, jakie proponowane są przez firmę dającą do dyspozycji autokary do wynajęcia, są warte polecenia zobacz . Możliwości okazują się dobrym wyborem, dlatego warto na nie zwrócić uwagę już teraz. Rewelacyjne propozycje pojawiają się z dużą systematycznością, więc warto weryfikować pojawiające się nowości.\nPosted in: drogeriaTagged : autokar,do wynajęcia,firma,oferta,polecenia,rekomendacje


Test przetrwania branży security - Biznes - rp.pl\nAktualizacja: 06.09.2015, 22:28\nTest przetrwania branży security\nSłabsze ubiegłoroczne wyniki na wartym 7,5 mld zł rocznie rynku ochrony zwiększyły obawę przed skutkami ozusowania umów.\nWśród 2,5 tys. spółek dających dziś w różnej formie zatrudnienie blisko 300 tys. pracowników rośnie napięcie. Skokowy wzrost kosztów usług z pewnością będzie szokiem dla rynku i tak wstrząsanego przez wojny cenowe i wyniszczającą, ostrą konkurencję.\n– Za rok ozusowanie umów będzie testem przetrwania dla wielu spółek – twierdzi Sławomir Wagner, prezes Polskiej Izby Ochrony. W zeszłym roku większość spółek usługowych segmentu security z trudem zwiększała przychody. – Nadal na rynku, po stronie naszych klientów, zwłaszcza ze sfery budżetowej, zobowiązanych prawem do tworzenia planów ochrony, dominuje oczekiwanie i presja na obniżanie stawek i kosztów. A przecież już od dawna są one wyjątkowo mizerne, często poniżej granic przyzwoitości – mówi Wagner.\nPrezes PIO śledzi rynek i zmiany w kontraktach: – Końcówka tego roku, kiedy negocjowane są stawki na najbliższe lata, dowodzi, że trudno przebić się z podwyżkami do świadomości usługo...\nBranża ochrony przed podatkową rewolucją\nOchrona przekracza granice


PŚ kobiet w Lillehamer: Takanashi i Lundby najlepsze na treningach - Sportsinwinter.pl\nPŚ kobiet w Lillehamer: Takanashi i Lundby najlepsze na treningach\n4 lata ago Mateusz Król\nWłaśnie zakończyły się pierwsze treningi w Pucharze Świata kobiet, które odbywały się w norweskim Lillehamer. W pierwszym treningu dominowała Japonka Sara Takanashi, a w drugim natomiast Maren Lundby. W treningach brało udział 61 zawodniczek z aż 17 krajów.\nW pierwszym treningu Sara Takanashi nie miała sobie równych. Po skoku na 101,5 m zdeklasowała rywalki. Druga była Maren Lundby, która osiągnęła odległość 97 m. Trzecia po skoku na 94,5 m została rodaczka zwyciężczyni Yuki Ito. Na liście startowej znalazły się dwie Polki. Kinga Rajda w pierwszej próbie zajęła 46. pozycję a Kamila Karpiel 56. miejsce.\nDrugi trening należał do Maren Lundby, która skoczyła 95,5 m. Zaraz za nią uplasowała się Katherina Althaus z Niemiec, która osiągnęła tą samą odległość. Trzecia natomiast była zwyciężczyni pierwszego treningu Sara Takanashi z odległością 92 m. Polki w drugiej próbie też nie spisały się najlepiej. 44. miejsce zajęła Kinga Rajda, a 47. była Kamila Karpiel.\nPierwsze kwalifikacje w tym sezonie do Pucharu Świata kobiet zaplanowane są na 20:30.\nAlpejskie MP w Szczawnicy. Czapska i Pyjas z mistrzowskimi tytułami w slalomie - 12 stycznia 2022\nAlpejskie MP w Szczawnicy. Zaskakująca mistrzyni w slalomie gigancie - 11 stycznia 2022\nPŚ w Bischofshofen. Żyła w czołówce po pierwszej serii. Polak blisko podium - 8 stycznia 2022\nTags: Kamila Karpiel, Kinga Rajda, Lillehamer, Maren Lundby, norwegia, PŚ kobiet, pś kobiet w lillehamer, pś w lillehamer, Sara Takanashi, Yuki Ito\nPrevious PŚ w Lillehammer: Debiutant w kadrze kombinatorów\nNext PŚ w Ostersund: Przekonujące zwycięstwo Johannesa Boe\n9 godzin ago Łukasz Serba\n16 godzin ago Daniel Topczewski


Hanna Zdanowska | trybunalscy.pl\nwitold k, wto, 2018-10-30 16:44\nPani Zdanowska, jak i wielu innych, np. powinna podnieść konsekwencje wyroków skazujących - w innych przypadkach - oskarżeń. Wszystkie sytuacje nieogarniające stosunków biznesowo politycznych bądź prywatnych (nie ustawił ich jeszcze ustawodawca) muszą być lobbingowane poza około obecnego status quo prawnego, obyczajowego, ect.\nTo, co robi pani Zdanowska jest w najwyższym stopniu gorszące niepolityczne i musi zostać odrzucone. Pani Zdanowska właśnie straciła szansę na prezydenckie unieważnienie wyroku.\nTak Pani Zdanowska jak i Wężyk pokazują podziemie finansowe; zmuszają ustawodawcę do większego zainteresowania się np., Komitetami Wyborczymi. Ostatecznie przyczyniają się do większej inwigilacji aparatu państwa. Zadaniem polityków jest wskazywanie uczciwości jako kierunku odchodzenia aparatu od zbędnej kontroli.


Dwór obronny w Skrzydlnej - egeocaching.pl - geocaching, wycieczki, ciekawe miejsca\nNapisała: catnh Dział: Dwory, dworki i pałace Dodany: 21 październik 2014\tCzytany: 3824 razy\nWzmianki o miejscowości Skrzydlna pojawiają się w dokumentach już na przełomie XIII i XIV wieku. W centrum miejscowości znajduje się zabytkowy kościół p.w. św. Mikołaja, lecz o wiele ciekawszym zabytkiem jest dwór obronny. Jeśli uda Wam się obejrzeć go z daleka, to zróbcie to, bo warto!\nMurowany dwór wznosi się na wysokiej terasie rzecznej nad potokiem Stradomka, który swoje źródła ma na pobliskiej Śnieżnicy. Miejsce z natury swej obronne zostało dodatkowo wzmocnione fosą, której fragmentaryczne relikty przetrwały do dnia dzisiejszego. Nad dworem góruje kilka zabytkowych drzew, które są pozostałością parku. Przy drodze można dostrzec zarośniętą nieckę, w której niegdyś znajdował się staw.\nPierwsza wzmianka o budowli obronnej w Skrzydlnej pochodzi z 1473 roku, była to murowana wieża obronna, własność trzech braci: Jana, Marka i Grzegorza. Właścicielami wsi w owym czasie byli Ratułdowie, którzy zarządzali nią od połowy XIII wieku do początków wieku XVI. Jan Długosz poświadcza, że w połowie XIV wieku Ratułdowie posiadali obok Skrzydlnej wsie: Przenosza, Raciborzany, Kasinę, Wilkowisko, część Stróży, Porąbkę, Markuszową, Jodlownik, Dobrą, Janowice i Kostrzę. W drugiej połowie tego wieku powiększyli swoje dobra o Lednicę, Chorągwicę i Mietniów, wsie pod Wieliczką oraz Podolany pod Gdowem. Poza tym Ratuldowie dostali dzierżawę starostwa nowotarskiego. Niewiadomo gdzie dokładnie wznosiła się wieża obronna w Skrzydlnej, lecz możliwe jest, że w tym samym miejscu wybudowano obecny dwór.\nProkop Pieniążek ze Skrzydlnej\nBeata Ratułdówna w 1509 roku wniosła majątek w wianie Janowi Pieniążkowi herbu Odrowąż z Krużlowej, referendarzowi królewskiemu i sędziemu ziemi krakowskiej. Ich syn, starosta nowotarski Prokop Pieniążek wzniósł obecny dwór, który w kolejnych stuleciach został przebudowany. Prokop był także fundatorem murowano-drewnianego kościoła w Skrzydlnej, w którym znajduje się jego renesansowy nagrobek wyobrażający leżącego rycerza. Legenda głosi, że Prokop Pieniążek zginął podczas budowy świątyni, uderzony siekierą, która spadła z rusztowania.\nDwór w Skrzydlnej zbudowany jest na planie prostokąta, odpadający miejscamii tynk odsłania budulec: kamienie, możliwe, że pozyskiwane ze Stradomki oraz fagmenty cegieł. Mury wzmocnione są dwoma masywnymi przyporami położonymi po przeciwległych stronach budynku. Front ozdobiony jest wydatnym ryzalitem.\nNa parterze zachowało się profilowane nadproże kamienne z XVII wieku z herbem Śreniawa. Podobno na piętrze zachowały się fragmenty dwu piecy ośmiobocznych oraz sklepienia kolebkowe i krzyżowe, a w dawnej kaplicy sklepienia zwierciadlane. W podziemiach można podziwiać renesansowe piwnice i portale. Niestety nie ma możliwości zwiedzenia wnętrza dworu i przekonania się naocznie czy wszystkie te elementy są tam nadal.\nObecnie dwór niszczeje, w niektórych oknach brakuje szybek, rynny są zniszczone, odpadają fragmenty tynku.\nPrzy dworze w Skrzydlnej można obejrzeć także zabudowania gospodarcze, jeszcze do niedawna użytkowane.\nRozpad dóbr skrzydlańskich\nOstatnim właścicielem z rodu Pieniążków był Mikołaj. W 1620 roku majątek stał się własnością zięcia Mikołaja Pieniążka, Stanisława Wilkoszewskiego herbu Prus III, a po jego śmierci dobra objęło jego sześciu synów, którzy zasłynęli podczas wojen ze Szwedami. Niestety po wojnach szwedzkich rodzina Wilkoszewskich podupadła. Majątek podzielono na drobne folwarki i wydzierżawiono.\nW 1719 roku Skrzydlną z przyległościami zakupił Felicjan Jaxa-Święcicki herbu Jastrzębiec, którego rodzina przebywała tu prawie do końca XVIII wieku. Burgrabia zamku królewskiego Józef Jaxa-Święcicki przekazał wieś zięciowi, kniaziowi Antoniemu Szujskiemu herbu Pogoń Ruska. Jego wnuk Feliks Lewicki, w 1844 roku sprzedał Skrzydlną wraz z Wolą i Przenoszą Antoniemu Pruszyńskiemu herbu Rawicz.\nW 1899 roku, po śmierci jego syna Zygmunta, zadłużony majątek został zlicytowany i zakupiony przez pochodzącego z Tarnowa Zygmunta Freia. Od tego momentu dwór często zmieniał właścicieli.\nW 1903 roku Zygmunt Frei sprzedał go rodzeństwu Helenie i Karolowi Jordanom, a ci z kolei Józefowi hr. Łubieńskiemu i jego małżonce Pelagii z hr. Jabłonowskich. Jednak obciążonych hipotecznie jeszcze za czasów Pruszyńskich, dóbr nie udało im się utrzymać. W 1907 roku zostały wystawione na licytację. Połowę nabył Zygmunt Mars, właściciel Starej Wsi koło Limanowej, a drugą połowę Galicyjski Bank Ziemski w Łańcucie, który nabył później część Marsa i przeprowadził ostateczną parcelację majątku.\nW latach 30. XX wieku resztówkę z dworem i parkiem zakupił wzbogacony w USA chłop ze Skrzydlnej, Jan Pala. Obecnie dwór należy do jego spadkobierców.\nWarto wiedzieć o tym miejcu, chociaż nie można obejrzeć go z bliska, gdyż jest to własność prywatna.\nZ. Ellnain, Dwór w Skrzydlnej, [w:] Wiadomości Bocheńskie, nr 2-3, 2005\nWspółrzędne "Dwór w Skrzydlnej": 49.762150, 20.183676 (zobacz na mapie)\nOstatnio zmieniany wtorek, 08 grudzień 2015 17:53


Przebiegnij, przemaszeruj 7 km dla Ani! – Radio Zielona Góra\nPrzebiegnij, przemaszeruj 7 km dla Ani!\nMożesz charytatywnie przebiec 7 kilometrów, spotkać się ze strażakami, kupić atrakcyjne fanty i pomóc tym samym małej zielonogórzance! W sobotę 29 maja odbędzie się piknik sportowy pod hasłem „ZabiegAni dla Ani”.\nImpreza planowana jest przy IV Liceum Ogólnokształcącym w Zielonej Górze. Cały dochód ze spotkania zostanie przekazany na leczenie Ani Orłowskiej. Do udziału w akcji charytatywnej zachęca Karolina Michalczak ze Stowarzyszenia „Zielona Góro Zacznij Biegać”.\nWszyscy chętni mogą wziąć udział także w treningu biegowym na 7 kilometrów. To propozycja dla tych, którzy biegają, przejdą ten dystans z kijkami lub wybiorą się po prostu na spacer. Każda osoba, która ukończy ten dystans otrzyma medal.\nPrzypomnijmy, niespełna roczna zielonogórzanka zmaga się ze śmiertelną chorobą – rdzeniowym zanikiem mięśni. Aby uratować życie dziecku trzeba zebrać 9,5 miliona złotych. To kwota jaka jest potrzebna na zakup terapii genowej w Szwajcarii. Obecnie Ania przyjmuje preparat refundowany w Polsce, jednak jej stan jest na tyle poważny, że lek nie jest w stanie utrzymać jej przy życiu.\nMama Ani Orłowskiej mówi, że każdy dzień jej córeczki to walka o kolejny oddech i sprawność fizyczną.\nDużym wsparciem dla rodziców są również najbliżsi krewni.\nMała Ania co 4 miesiące otrzymuje preparat refundowany w Polsce, który aktywuje jej organizm do produkcji białka. Niestety, nie jest on w stanie zatrzymać postępującej choroby.\nCharytatywny piknik dla Ani Orłowskiej odbędzie 29 maja przy 4 LO w Zielonej Górze. Wszelkie informacje dotyczące zbiórki można znaleźć na stronie www.siepomaga.pl/ania\ntemat dnia WAŻNE koronawirus #zostań w domu kickboxing gość tenis stołowy WAŻNE ZIELONA GÓRA ASF zdrowie Winobranie ZZUM Piłka ręczna twitter ważne gorzów pomoc Moto kolarstwo dzieci "Zołnierze Wyklęci" Galeria Lekkoatletyka pływanie ŻUŻEL Szpital Uniwersytecki KOSZYKÓWKA snooker Uniwersytet Zielonogórski tenis ziemny Świdnica sonda Zielona Góra Ochla publicystyka Święto Niepodległości WIDEO ukraina TEMAT DNIA ZIELONA GÓRA wojna pięciobój nowoczesny karate rozmowa siatkówka piłka nożna policja


26 Wrzesień 2016, 06:18:37 Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.\t1 Godzina\nWitamy na Forum Wing Chun: forum dyskusyjnym dla osób uprawiających Wing Chun (詠春, 永春, Ving Tsun, Wing Tsun, Weng Chun, Yong Chun, Wing Tzun, Wing Tjun, Vinh Xuan etc.) oraz dla wszystkich zainteresowanych tym systemem kung fu. Celem forum jest jednoczenie osób ze wszystkich linii przekazu i umożliwienie wymiany informacji o tej chińskiej sztuce walki w przyjaznej i apolitycznej atmosferze.\nForum > Wing Chun > Metody treningu > Drewniany manekin\nStrony:  2 3 « poprzedni następny »\nWątek: Drewniany manekin (Przeczytany 20024 razy)\n« : 08 Luty 2009, 03:07:35 »\nZrobienie samemu jest czaso i pracochlonne. Na sieci mozna znalezc typowe rozmiary manekina ale sa to rozmiary azjatyckie. Kazdy manekin powinien byc zrobiony wg fizycznych wlasciwosci danego uzytkownika czyli przede wszystkim wzrost i dlugosc ramion. Te rzeczy mozna regulowac pozniej na zawieszeniu manekina. Sam typ budowy zalezy tez od mozliwosci przestrzennych i tak wyroznic mozna : -typowy manekin zawieszany na stelazu na scianie, -manekin zawieszany na ramie w kacie pomieszczenia, -manekin z poprzeczkami zawieszany w futrynie drzwi, -manekin wolnostojacy w podstawie -manekin wkopany w ziemie Ciekawostka: w systemie Shaolin Weng Chun uzywa sie czasem manekina 7-ramiennego oraz manekina do treningu z dlugim kijem\n© VingDragon - Derek M. Rozanski\nOdp: Drewniany manekin\n« Odpowiedz #1 : 08 Luty 2009, 15:53:35 »\nYo!Drewniany manekin jest substytutem treningu z partenerem. Co prawda daje możliwość stosowania technik z dużo większą siłą, jednak należy pamiętać o ograniczeniach: manekin zazwyczaj tylko w nieznaczny sposób przemieszcza się (a i to tylko pod wpływem aplikowanej siły ćwiczącego), manekin nie uderza, a więc nie skarci błędów naszych technik.Reasumując stanowi on częśc zaawansowanego treningu (gdy adept nie potrzebuje już pracy nad poprawnością techniki a stara się tylko wzmocnić ich siłę i eksplozywność - na co nie pozwala trenieng z partnerem z uwagi na zdrowie ćwiczących )Co do budowy manekina - własnego manekina warto mieć dopasowanego do własnych wymiarów. Na bardzo zaawansowanym poziomie jednak nie powinno mieć to znaczenia - być może osoba niskiego wzrostu nie wykona prawidłowo formy na dużym manekinie, ale jej trening na większym sprzęcie też powinien być również sensowny, o ile odpowiednio dobierze pracę nóg (kluczową dla wszelkich systemów walki) oraz skoryguje poziom uderzeń. Nie sposób wspomnieć, iż zarówno na treningu, w realnej walce, czy też ćwicząc na manekinie, nie zawsze mamy ten komfort, że oponent/manekin jest proporcjonalny do naszych wymiarów, stąd bardziej liczy się umiejętnośc dostosowania się, bez utraty skuteczności, niż wymiary.Własny manekin - powinien mieć, więc wymiary wg budowniczego (chcesz robisz większego bo np wiekszość ludzi jest od ciebie wyższa i tak chcesz ćwiczyć, chcesz robisz proporcjonalnego bo chcesz robić dokładnie formy, masz ochoctę robisz dwa manekiny ) Kwestie wysokości zawieszenia są najprostrze i dość łatwo zrobić system dający duże możliwości regulacji.Pisząc wyżej większy manekin mam na myśli długości, rozstaw i obwody ramion - wysokość stosunkowo łatwo regulować stosując regulowany system (najłatwiej robić to mając manekina na 2 poprzecznych belkach bez względu czy jest on mocowany w futrynie, na stelażu przy scianie, na odpowiednich stojakach, czy w rogu pomieszczenia) Jeśłi ktoś zdecydował się własnoręcznie wykonać ten przyrząd nie powinien mieć z tym problemu, zaś jeśli kupujesz spytaj sprzedawcę czy jest jakaś możliwość regulacji wysokości mocowania. Inne wymiary (długości, rozstaw, obwody ramion) dostępne w sprzedaży manekiny mają jednak uśrednione, wieć albo idziemy na kompromis z wymiarami, robimy sami (co jest praco i czasochłonne) tudziez szukamy kogoś co robi na zamówieni na wymiar co z kolei niekoniecznie będzie tanie . Ostatni zdanie dotyczy ludzi mniejszych lub większych niż standard lub chcących mieć wiecej niż 1 manekina o odmiennych wymiarach W kwesti rodzajów manekinów - cóż co styl/odłam /szkoła/przekaz to często inne specyficzne metody treninegowe, a co za tym idzie również przyrządy (w tym maneki/manekiny) W jednym z odłamów yong chun istnieje manekin mający postać 3, stosunkowo niewysokich pali wkopanych w ziemię. Pale wyznaczają jakby wierzchołki trójkąta zaś adetp znajdujący wewnąrz wyimaginowanego trójkąta wykonuję kopnięcia w w/w pale. Csw obfitują w róznorakie manekiny z większą czy mniejsza ilością kończyn, z ruchomymi i nieruchomymi elementami, poruszające się po rzerdziach na któych wiszą, kopanych w ziemię nieruchomo czy w sposób umożliwiający obrót wokół osi pionowej. Gdyby się uprzeć to manekina można zawiesić jak worek - ciekaw jestem czy ktoś choćby słyszał o takiej formie. Robert\nWing Chun Kung Fu Bydgoszcz/ToruńAkademia Sztuk Walki PAGODABydgoszcz ul. Staszicia 4, sala LO nr 6Toruń ul Wielkie Garbary 9, sala SP nr 1 ZAMKNIĘTE DO ODWOŁANIA\n« Odpowiedz #2 : 08 Luty 2009, 18:36:08 »\nCytujKazdy manekin powinien byc zrobiony wg fizycznych wlasciwosci danego uzytkownika czyli przede wszystkim wzrost i dlugosc ramion.zgadzam sie calkowicie tylko zapomniales o ustawieniu ramion, zwlaszcza o rozstawieniu gornych ramion, poniewaz to tez kazdy powinien dopasowywac do siebie, nawet jesli przeciwinik jest uniwersalny Co do rozmariow to z roznymi mozna sie spotkac. Ukazaly sie nawet ksiazki na ten temat, odradzam "the mook jong - construction manual" Michal D Janich, nie warto nawet do niej zagladac Co do zawieszenia to uwazam ze do instalacji domowej, najstosowniejszym zawieszeniem jest wykorzystanie kata, przynajmniej taka forme ja wybralem, poniewaz nie musze go przenosic (zawieszenie w drzwiach), a sciana... hmm niestety nie wierze w solidnosc scian, przynajmniej w moim domku to by nie funkcjonowalo. niestety przypuszczam ze dostane od kobiety eksmisje z manekinem i bede musial sie przeniesc do garazu, ale tam to raczej wybiore zawieszenie stojakowe, poniewaz gwarantuje najciekawsza mobilnsoc manekina, dobra sprezystosc i odpowiednie podejscie do manekina z wszystkich stron. Manekin wkopany w ziemie, jakos mnie nie przekonywuje, poniewaz nie ma on zadnej sprezystosci, trzeba uwazac przy mocnych uderzeniach, niestety...\n« Odpowiedz #3 : 08 Luty 2009, 20:23:19 »\nCytat: Yarek 08 Luty 2009, 18:36:08 zgadzam sie calkowicie tylko zapomniales o ustawieniu ramion, zwlaszcza o rozstawieniu gornych ramion, poniewaz to tez kazdy powinien dopasowywac do siebie, nawet jesli przeciwinik jest uniwersalny Yarek - zgodziłem się zaróno z toba jak i z VingDragonem - problem z wymiarami manekina nie twki w uniwersalności przeciwnika, a raczej w jego różnorodności. zakładając, że np jestem niskim człowiekiem i mając za przeciwników generalnie wyższych od siebie, wolałbym ćwiczyć na większym manekinie dopracowując swoje ruchy do walki z większymi, którzy częściej będą starali się trafić niższego w głowę a nie klatkę piersiową (jak to w większości manekinów są zamontowane 2 górne ręce). Oczywiście mając na celu ćwiczenie prawidłowej formy wypada mieć manekina spersonalizowanego pod kątem własnych wymiarów i na nim należało by robić pierwsze swe ćwiczenia Obrazując to bokserzy przygotowując się do walki ćwiczą z partenrami o parametrach zbliżonych do parametrów przyszłego rywala ringowego a nie do nich samych. Ma to na celu przygotowanie się na do leworęczności przeciwnika, jego zasięgu ramion czy innych cech. Problem znika gdy jest sie tzw średniakiem i ze średniakami toczy się gro walk. Daj znać czy wyjaśniłem o co dokładnie mi chodzi Zapisane\n« Odpowiedz #4 : 08 Luty 2009, 21:23:34 »\nCytujwolałbym ćwiczyć na większym manekinie dopracowując swoje ruchy do walki z większymia ja nie, bo do dopracowywania tego typu sluzy cwiczenie z partnerem. Manekin wlasnie sluzy do opanowania ruchow, pracowania nad katami, jak rowniez do uzywania wiekszej sily niz z partnerem. Wczasie cwiczen na manekinie nie widze sensu wynaturzac ruchy, tylko pod pretekestem ze wiekszosc ludzi z jakimi moglbym sie spotkac beda ode mnie wieksi. W takim razie, uderzac tez powinienem cwiczyc ponad glowe?? Bokser nie cwiczy na workach wyzszych od siebie i wiesza wyzej gruszki, tylko dlatego ze moze spokat wyzszego przeciwinika. Do tego typu przygotowan sluzy sparowanie z partnerem wyzszym albo o podobnych wymiarach co przeciwnik...Manekin nie moze zastapic trening z partnerem, on ma kompletowac i pomagac przerbiac stale fragmenty...\n« Odpowiedz #5 : 09 Luty 2009, 08:17:44 »\nCytat: Yarek 08 Luty 2009, 21:23:34 W takim razie, uderzac tez powinienem cwiczyc ponad glowe?? Bokser nie cwiczy na workach wyzszych od siebie i wiesza wyzej gruszki, tylko dlatego ze moze spokat wyzszego przeciwinika. Do tego typu przygotowan sluzy sparowanie z partnerem wyzszym albo o podobnych wymiarach co przeciwnik...Manekin nie moze zastapic trening z partnerem, on ma kompletowac i pomagac przerbiac stale fragmenty...Właśnie jeśli chodzi o przyrządy bokserskie to właśnie są one umiejscowione wyżej niż potencjalne cele w walce (głownie gruszki), a i w treniengu często uderza się "oczko" wyżej (nie chodzi to u ćwicznie z partnerem ale np walkę z cieniem, czy kombinacje ciosów w powietrza lub tarcze). O wiele łatwiej opuścić ręce i uderzać niżej, niż skorygować trechnikę w drugą stronę. Ma to swoje uzasadnienie. Co do kątów to przy walce z wyższym przeciwnikiem kąty wzgędem podłoże też będą inne. Yarek wystarczy spojrzeć na chi sao ving tsun (gdzie ćwiczy się na wysokości klatki piersiowej) a wykonywane w Paryżu bądź w Bydgoszczy. Niby tylko ręce odrobine wyżej trzymane ale gdy ktoś się rpzyzwyczai ciężko mu sie przestawić. Ty jesteś wysoki - ale mam nadzieję że będziesz miał okazję poćwiczyć kiedyś z wyższym równie technicznym jak ty partnerem (wiem że to mało prawdopodobne - w innym przypadku już przynałbyś mi rację)Zgadzam się że trenieng na manekinie powinien być uzupełnieniem treningu z partnerem, jednak co do ćwiczenia na jendym tylko właściwym wielkościowo manekinie to posłużę się analogią: Gdybyś cały czas chodził na ugiętych nogach to gdybyś nagle musiał stac się wyższy prędzej byś podskoczył niż wyprostował po prostu nogi. Zapisane\n« Odpowiedz #6 : 09 Luty 2009, 11:57:02 »\nCytujprzyrządy bokserskie to właśnie są one umiejscowione wyżej niż potencjalne cele w walce (głownie gruszki)nie zrozumiales mojej wypowiedzi, chodzilo mi o to ze nie zmieniasz wysokosci gruszki, ona jest zawsze na pewnej wysokosci i ta wysokosc sie nie zmienia, a jest wyzej ze wzgledu na ruchy ktore sie na niej wykonuje. CytujGdybyś cały czas chodził na ugiętych nogach to gdybyś nagle musiał stac się wyższy prędzej byś podskoczył niż wyprostował po prostu nogitutaj tez sie nie zgadzam, wiekszosc czasu na treningu spedzasz cwiczac na ugietych ogach co nie znaczy ze podskakujesz gdy cwiczysz z wyzszym partnerem, no i zapominasz ze o pracy mozgu i o wlasnej swiadomosci. Podskoczysz jesli chcesz czegos dosiegnac, (przyklad koszykasz, gra na ugietych nogach, rzucajac bedzie sie raczej prostowal, a aby zapakowac do kosza, bedzie skakal, ale wie ze nie zawisnie na tej wysokosci i samo skakanie nie wyrowna roznicy wielkosci porownujac sie z innymi wysokimi graczami). Zgadzam sie ze mozna se pocwiczyc na roznych manekinach, dlatego tez manekiny w klubie nie powinny byc wykonane na jedno kopyto, aby moc sobie pocwiczyc na roznych (rozna wysokosc, rozne rozstawienie ramion), na treningu trzeba cwiczyc z roznymi partnerami. Ale wlasny manekin robi sie pod siebie i pod wlasna budowe ciala... co nie oznacza ze mozna go miec nizej czy wyzej!! Pewnie ze mozesz starac sie ukierunkowac trening na manekinie, lecz aby moc cwiczyc w pewnych kanwach systemu i spokojnie wykonywac formy, bedziesz raczej staral sie dopasowac manekina do siebie, a nie siebie do manekina, bo chodzi o trening formy i gestow, przygotowanie ciala. Powtarzam manakin, w moich oczach, jest elementem treningowym, niestety nie zastapi zywego partnera!\n« Odpowiedz #7 : 09 Luty 2009, 12:30:52 »\nCytat: Yarek 09 Luty 2009, 11:57:02 Zgadzam sie ze mozna se pocwiczyc na roznych manekinach, dlatego tez manekiny w klubie nie powinny byc wykonane na jedno kopyto, aby moc sobie pocwiczyc na roznych (rozna wysokosc, rozne rozstawienie ramion), na treningu trzeba cwiczyc z roznymi partnerami. Ale wlasny manekin robi sie pod siebie i pod wlasna budowe ciala... co nie oznacza ze mozna go miec nizej czy wyzej!! Pewnie ze mozesz starac sie ukierunkowac trening na manekinie, lecz aby moc cwiczyc w pewnych kanwach systemu i spokojnie wykonywac formy, bedziesz raczej staral sie dopasowac manekina do siebie, a nie siebie do manekina, bo chodzi o trening formy i gestow, przygotowanie ciala. Powtarzam manakin, w moich oczach, jest elementem treningowym, niestety nie zastapi zywego partnera!Całkowita racja - choć mam wrażenie że różni nas jedynie semanatyka. Ponadto odczuwam nieodparte wrażnie, że mało kto tu próbuje dyskutować na jakikolwiek temat - ciekawe co jest tego powodem Zapisane\n« Odpowiedz #8 : 21 Luty 2009, 08:37:52 »\nCzasami spotykam się z przedstawicielem wietnamskiego Wing Chun, i podczas jednego z treningów stwierdził, że manekina wozi ze sobą samolotem gdziekolwiek by nie leciał. Naturalnie wytrzeszczyłem gały że niby jak to, na co on spokojnie wyciągnął z torby deskę (jakieś 50x20cm) z odpowiednimi otworami w które mocuje się "ręce" manekina i kawał sznura żeby całe to ustrojstwo przywiązać do drzewa. Jasne że to nie to samo co prawdziwy manekin, ale w warunkach "polowych" może służyć. Waga całkowita - nie więcej niż jakieś 2 kg.\n« Odpowiedz #9 : 06 Marzec 2009, 14:47:51 »\ndobre ,dobre polowy manekin (podróżny) ale to chyba już mała przesada żeby się z nim nie rozstawać Formę manekina można również praktykować bez jego udziału tzn w powietrze ,wiadomo że to nie to samo ale nie jest wcale tak łatwo przynajmniej na początku .Wiadomym też jest że praktyka na drewnianym manekinie poza rozwojem koordynacyjnym ,poczucia dystansu ,poprawnej postawy ciała,odpowiedniej geometrii ciała i bloków przystosowuje i utwardza miejsca i płaszczyzny którymi wykonujemy techniki (ciosy ,bloki ... )\n« Odpowiedz #10 : 03 ſierpień 2010, 18:06:53 »\nCytat: oOo 21 Luty 2009, 08:37:52 Jasne że to nie to samo co prawdziwy manekin, ale w warunkach "polowych" może służyć. Z serii improwizowanych manekinów natknąłem się dzisiaj na obcojęzycznym forum na następujący pomysł. Bierze się krzesło, kładzie bokiem na stole, obciąża by się nie obracało – i ćwiczy się na wystających nogach używając ich jak „ręce” manekina.\nkto mnie szuka - tego znajdęwing-chun.pl\n« Odpowiedz #11 : 24 ſierpień 2010, 11:57:44 »\nRozumiem, że drewniany manekin na początek nie jest konieczny?! Jednak te siedmioramienne manekiny do ćwiczeń... brzmi naprawdę ciekawie! Czy korzystacie z tego typu wyposażenia jak widać na tym filmie: http://www.youtube.com/v/DvA_l08zJVw&ap=%2526fmt%3D18&rel=0 chodzi mi o ten ogumiony pal przy, którym ćwiczy młody Chińczyk?! W moim mieście nie ma grupy Wing Chun - więc pozostaje mi tylko patrzenie i podziwianie... Zapisane\n« Odpowiedz #12 : 24 ſierpień 2010, 13:57:17 »\nkorzystamy caly czas - Weng Chun z tego slynie. Te video pochodzi wlasnie z jednej ze szkol rodziny Chu a ten "mlody" Chinczyk o ktorym mowisz ma ponad 50 lat Zapisane\n« Odpowiedz #13 : 31 Październik 2010, 12:47:43 »\nprzykładowy sposób na zrobienie manekina , z lekkimi nowinkami http://www.youtube.com/v/TdCX0bZr5R0&ap=%2526fmt%3D18&rel=0\n« Odpowiedz #14 : 02 Listopad 2010, 22:16:20 »\na co powiecie na taki prototyp?http://www.youtube.com/v/nQMQfhDGAFI&ap=%2526fmt%3D18&rel=0\nStrony:  2 3 Drukuj\n=> Metody treningu\n=> Historia, postacie i linie przekazu\n=> Wing Chun na ulicy\n=> Sekcje, szkoły, akademie\n=> Seminaria, obozy, szkolenia\n=> Inne ogłoszenia\n=> Prezentacje użytkowników\n=> Funkcjonowanie forum\nDrewniany manekin / Wooden Dummy / MOOK JONG\n21 Czerwiec 2011, 14:13:34 wysłane przez VingDragon\nwengchun - drewniany manekin\n01 Listopad 2011, 03:01:29 wysłane przez VingDragon\nDragos Wing Tsun - manekin\n13 Wrzesień 2012, 22:11:05 wysłane przez wt\nGoogle ostatnio zaindeksował tę stronę Dzisiaj o 06:18:25


znaleźć dobre płytki pokładu w Perth\nZnajdź w pobliżu Me Home Builders - Free Local Building Znajdź najlepsze budowniczych jak oceniane przez innych klientów. Wpisz swoją pracę i otrzymaj do 3 darmowych ofert dzisiaj. Usługi obejmują budowanie domów, rozbudowy, remonty i wiele więcej. Z ponad 100.000 zarejestrowanych firm pomożemy Ci znaleźć najlepszą firmę, aby zakończyć pracę\nGdzie znaleźć najlepszą Paleo jedzenie Melbourne „s - \_u0026 EnSP ;. · \_u0026 EnSP; Paleo ludzie są tak cholernie nudne Wszyscy oni rozmawiać. , jak siedzą pławiąc się w ich żółty / pomarańczowy blask paleo jest jak cholernie dobry czują\nSYD Sydney Airport Guide - mapa Terminal \_u0026 ENSP · \_u0026 ENSP; Sydney Airport Guide dla wielu turystów do Australii ,. Sydney Australia - i Sydney będzie ich pierwszy port zawinięcia Ten ISN „t taki zły pomysł. - Sydney Airport znajduje się około 9 kilometrów zaledwie 5 mil na południe od miasta, a transport jest dobry\n. Remonty domów i dlaczego odnawiasz Remonty domu Perth. Remonty domów w Perth wymagają wiele planowania i przygotowania przed ręką. Przygotowanie domem dla firm remont domu i remontów nieruchomości, które będą odbywać się na nieruchomości jest po prostu bardzo ważne i można zaoszczędzić dużo kłopotów Podczas remontu domu i posłowia.\nGdzie znaleźć Melbourne 'najlepiej paleo food - \_u0026 ENSP ;. · \_u0026 ENSP; 1/140 Ormond Street, Elwood, wearecombi.com.au Fair food Store Evolve Czy to się lepiej niż Evolve' s Paleo potęga śniadanie $ 19.50? Niezupełnie. . To może być dukkah i nakrętki na górze, ani obfite GLUMP z avo, ani smakiem burak, ale jest to jeden kombi warto chwytając\nDom - Nieruchomości RenovationsProperty pozytywne pierwsze wrażenia dotyczące nieruchomości są niezbędne. Jest to pytanie, które chcemy dla wielu właścicieli domów, biorąc klientów do oglądania. Nie uwierzysz, niektóre właściwości Zostaliśmy poproszeni do listy Dzięki naszej branży nieruchomości na przestrzeni lat.


21 maja — Matka Mechtylda od Najśw. Sakramentu\n21 maja 2014 przez Mechtylda\n“Trzeba wejść w siebie, a stamtąd przejść w Jezusa Chrystusa, aby być z Nim ukrytą w Bogu, jak mówi św. Paweł. Stanie się to dzięki Duchowi Świętemu, który zaświadczy o Jezusie Chrystusie, pouczy nas o tych prawdach. Nie powinny nam być potrzebne ani książki, ani kazania, ani konferencje, naszym jedynym zajęciem powinna być ta prawda wiary: Jezus Chrystus jest wszczepiony w nas, aby przemienić nas całkowicie w siebie.”\nW kategorii: Rok z M. Mechtyldą Tagi:Duch Święty, Jezus, wiara


Szczęście nie tylko na wiosnę - MamoKompas - Iwona Kozłowska\nSzczęście nie tylko na wiosnę\n27 marca, 2020 Iwona Kozłowska\nLudzie wciąż to robią. Odkładają na później swoje szczęście. Rodzice idą jeszcze o krok dalej, bo nie tylko sami to robią, ale uczą tego również swoje dzieci, zamiast czerpać od nich możliwość upajania się chwilą obecną.\nTak, wiem, że Ciebie ta przypadłość raczej nie dotyczy, ale przypuszczam, że możesz znać takie osoby, które wciąż powtarzają: „Teraz potrzebuję tylko trochę czasu dla siebie i będę zadowolona.”, „Gdybym jeszcze zarabiał więcej…”, czy też „Będziemy szczęśliwi jak wreszcie spłacimy ten dom.” Oczywiście potrzeby mogą być przeróżne, ale zawsze to szczęście, spokój, równowaga są uzależnione od czegoś, co jeszcze trzeba zrobić, dokończyć, spróbować, czy też doczekać się, jak to jest z różnego rodzaju wygranymi.\nCzekając na szczęście, czekamy na właściwy czas, trochę tak jakby ktoś napisał scenariusz naszego życia, a my aktorzy mamy grać swoje sceny jedna po drugiej aż w końcu nastąpi ten upragniony moment, jak z dziecięcej bajki, gdzie „żyli długo i szczęśliwie”.\nŻycie to jednak nie jest ani film, ani sztuka teatralna, a dla nas nikt nie napisał scenariusza, więc nie mamy pewności, że to długie i szczęśliwe życie rzeczywiście nastąpi, szczególnie kiedy weźmiemy pod uwagę ostatnie wydarzenia, kiedy niemal z dnia na dzień nasze życie przewróciło się do góry nogami. Weźmy chociaż pod uwagę codzienne wyjścia do pracy, na zakupy, na kawę ze znajomymi, spotkania biznesowe, wyjścia do kina, mecze sportowe, czy inne wydarzenia szeroko dostępne… To wszystko było naszą codziennością, a teraz mamy do dyspozycji Internet, telefon, Netflixa. Czy nadal będziemy odkładać nasze szczęście, na bliżej nieokreśloną przyszłość? Czy mamy na to czas i możemy sobie na to pozwolić?\nŻycie jak prezent\nCzy zauważyłeś Drogi Rodzicu co się dzieje kiedy dzieci dostają prezenty? Najczęściej natychmiast do nich zaglądają, rozpakowują, aby zobaczyć co jest w środku, a kiedy podarków nie jest zbyt dużo, to nawet od razu są używane, przymierzane, sprawdzane. Zupełnie inaczej postępują dorośli, którzy często odkładają swoje prezenty na bok, aby pooglądać je później, bo teraz mają „ważniejsze sprawy”, teraz trzeba zająć się gośćmi i ich zabawiać. Odkładamy naszą radość na później, zapominając, że goście, którzy przynoszą prezenty chcą zwykle zobaczyć reakcję osoby obdarowanej, nawet zwykły uśmiech, kilka słów komentarza wystarczą, aby docenić starania darczyńcy.\n… wziąć przykład z naszych dzieci, przestać czekać i zacząć odnajdywać szczęście już teraz? Powiem nawet więcej, czy jest możliwe, aby zwyczajnie cieszyć się życiem na co dzień? Oczywiście, co więcej, można sobie to wyćwiczyć, choć niektórzy mogą potrzebować trochę więcej praktyki. Jednym z kluczy do szczęścia jest uważność, bycie tu i teraz, a ponieważ jesteś rodzicem, to oznacza, że masz swojego prywatnego instruktora i towarzysza w ćwiczeniu tej umiejętności, a dodatkowo zaczyna się wiosna, która sprzyja rozwijaniu i rozkwitaniu (również takich umiejętności).\nJako rodzice dość często mamy żal do naszych dzieci, że szybko zmieniają obiekt zainteresowań, kiedy dostają nową rzecz, lub odnajdują jakąś dawno nie widzianą, cała reszta jest odstawiana na bok, choćby poprzednia, nawet droga, pojawiła się w domu dzień, lub dosłownie chwilę wcześniej. Niektórzy twierdzą nawet, że jest to przykład dziecięcej niewdzięczności, tymczasem dzieci żyją chwilą, liczy się dla nich tylko to, co teraz i to bardzo dosłownie „teraz”.\nSzczęście jest w nas i wokół nas, jeśli tylko pozwolimy sobie je dostrzec i nawet jeśli zastana rzeczywistość nie jest do końca zachwycająca, to możemy zacząć ją zmieniać kawałek po kawałku, doceniając jednocześnie, że mamy nad czym pracować i co wzbogacać sobą. Nie ma więc na co czekać, bo przecież za oknami mamy wiosnę w rozkwicie, a więc bogactwo kolorów, dźwięków, smaków, zapachów, które mogą być dla nas inspiracją, a także wsparciem. Kiedy bowiem skupimy się na tym, co mamy tu i teraz, czego doświadczamy w tej właśnie chwili, przestajemy się martwić przeszłością, czy przyszłością, zaczynamy doceniać to, co jest wokół nas i w nas.


społeczna odpowiedzialność biznesu - Strona 3 z 17 - Gazeta Ubezpieczeniowa – Portal\nPracownicy, agenci, partnerzy i przyjaciele Generali Polska dołączyli do międzynarodowego wyzwania The Human Safety Net. Chcą wesprzeć zakup sprzętu...\n100 tys. zł od Ergo Hestii dla eko-uzdrowiska\nPolskie uzdrowiska po raz kolejny rywalizują o 100 tys. zł na realizację pomysłów i projektów związanych z ochroną...\nPZU wsparł Mazurskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe\nRynek ubezpieczeń 21 maja 2021\nRatownicy Mazurskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego uruchomili zbiórkę pieniędzy, która pozwoliłyby im wyjść z problemów finansowych spowodowanych przez pandemię....\nPIU podsumowała pracę call center sfinansowanego przez ubezpieczycieli\nW listopadzie ubiegłego roku uruchomione zostało dodatkowe call center dla Głównego Inspektoratu Sanitarnego (GIS). Organizatorem przedsięwzięcia była Polska...\nE-Wydanie 4 maja 2021\nKonrad Kluska, Compensa Życie; Mariola Zdziarska, Compensa Dystrybucja: W Compensie wierzymy w sieć wyłączną – str. 2 Artur Makowiecki:...\nPierwszy pacjent, u którego z sukcesem przeprowadzono innowacyjny zabieg perfuzji wątroby, po ponad miesięcznej kuracji opuścił Klinikę Chirurgii...


Mercedes Benz – Auto-Studio\nAuthor Name: Mercedes Benz\nHomologacja MO na opony i koła\nOpony i obręcze stanowią jedyne połączenie między Państwa samochodem a nawierzchnią. Stan opon jest bardzo ważny dla zachowania stateczności na drodze oraz optymalnej drogi hamowania. Przepisy określają minimalną głębokość bieżnika – gdy staje się on zbyt płytki, konieczna jest wymiana opon. Należy też zwrócić uwagę, czy opona nie ma uszkodzeń na bocznej powierzchni, gdyż mogą […]\nDwa lata temu, podczas targów motoryzacyjnych w Paryżu, Mercedes-Benz po raz pierwszy zaprezentował koncepcję nowej marki produktów i rozwiązań technicznych z zakresu elektromobilności. W połowie 2019 r. nadejdzie moment jej rynkowego debiutu: pierwszym Mercedesem, który trafi do sprzedaży pod marką EQ, będzie model EQC (zużycie energii w cyklu łączonym: 22,2 kWh/100 km; emisje CO2 w cyklu łączonym: […]\nKalifornijska metropolia pilotażowym miastem !\nBosch i Daimler: kalifornijska metropolia pilotażowym miastem do testowania jazdy autonomicznej Koncerny Bosch i Daimler przyspieszają rozwój w pełni zautomatyzowanej jazdy bez kierowcy (poziom SAE 4/5) po mieście i nadają kierunek dalszym pracom nad samochodami autonomicznymi. Partnerzy wybrali Kalifornię jako pilotażową lokalizację dla pierwszej, testowej floty takich aut. W drugiej połowie 2019 r. zaoferują klientom […]\nMercedes-Benz Klasy C z bliska\nNowy Mercedes-Benz Klasy C z bliska: historia sukcesu i zaskakujące fakty Od ponad 10 lat Klasa C jest najlepiej sprzedającą się serią modelową Mercedes-Benz. Z modelem i jego historią wiąże się wiele interesujących ciekawostek. Od chwili rynkowej premiery w 1982 r. Klasa C Limuzyna i Kombi – wraz z poprzednikiem – trafiły w ręce ponad […]\nRozgrzewka trwa: Mercedes-Benz EQC zgodnie z harmonogramem rozpoczęcia seryjnej produkcji W 2019 r. zadebiutuje EQC – pierwszy całkowicie elektryczny model Mercedes-Benz reprezentujący nową markę produktów i technologii EQ. Od stycznia do marca br. prototypy nowej serii pojazdów przechodziły wymagające zimowe testy na północy Szwecji. Kolejne etapy na drodze do seryjnej produkcji obejmują dodatkowe testy zawieszenia […]


Jaki alkomat wybrać? Jakie są rodzaje? Porady | Payback Ekstra\nStrona Główna ● PAYBACK Ekstra ● Elektronika ● Jaki alkomat wybrać?\nAlkomat to urządzenie, które jest w stanie zabezpieczyć kierowcę przed groźnymi konsekwencjami wynikającymi z jazdy w stanie nietrzeźwości lub po prostu przekroczenia posiadanego i dozwolonego przez prawo stężenia alkoholu we krwi. Jak wybrać alkomat, aby mieć pewność, że zadziała właściwie?\nTo niezwykle przydatne urządzenia, jednak jaki alkomat kupić? Warto zapoznać się z ich trzema głównymi rodzajami: alkomatem półprzewodnikowym, elektrochemicznym (bardzo popularnym, często policyjnym) i najdokładniejszym, najdroższym alkomatem spektrofotometrycznym. Na uwagę zasługują też alkomaty internetowe, które jednak nie zapewniają pełnoprawnych badań poziomu alkoholu we krwi. Aby urządzenie działało sprawnie, należy pamiętać o jego okresowej kalibracji.\nKiedy i dlaczego warto zaopatrzyć się w alkomat?\nJak działa alkomat? Rodzaje urządzeń\nWirtualny alkomat a rzeczywistość. Jak działa alkomat internetowy?\nAlkomaty najczęściej kojarzą się z policją, jednak urządzenia te są powszechnie dostępne i można je kupić zarówno w sklepach stacjonarnych, jak i przez internet. Posiadanie alkomatu nie powinno przywodzić na myśl osoby z problemem alkoholowym. Wbrew pozorom zakup alkomatu może oznaczać dużą odpowiedzialność kierowcy, który pragnie wiedzieć, kiedy może bezpiecznie wsiąść za kierownicę pojazdu, a kiedy czynność tę musi odłożyć na później. Każdemu czasami zdarzają się sytuacje, w których przydałaby się obecność alkomatu w domu. Jak pokazują statystyki policyjne, najczęściej z tego urządzenia powinno się korzystać rano – najwięcej bowiem zatrzymań kierowców z przekroczonym dopuszczalnym stężeniem alkoholu we krwi jest właśnie w godzinach porannych. Zwykle są to osoby, które piły nie rano, lecz poprzedniego wieczora. Chociaż czują się zdrowe i całkowicie trzeźwe, to pewne ilości substancji jeszcze została w ich organizmie. Dzięki zakupowi alkomatu tego rodzaju niemiłej niespodzianki na drodze można uniknąć.\nPoznaj recenzję zestawu głośnomówiącego marki Xblitz\nAlkomat jest urządzeniem pomiarowym – miernikiem sprawdzającym poziom stężenia alkoholu w wydychanym powietrzu. Przypomnijmy, że dopuszczalna wartość w Polsce wynosi 0,2‰, chociaż warto też podkreślić, że jest to liczba określająca poziom stężenia alkoholu we krwi, a nie w wydychanym powietrzu. Różnice pomiędzy pomiarem za pomocą alkomatu a badaniem krwi w niektórych przypadkach (np. źle skalibrowanego sprzętu – nie tylko tego prywatnego, lecz czasami także policyjnego) mogą być na tyle duże, że przesądzają o popełnieniu wykroczenia, przestępstwa (powyżej 0,5‰) lub niewinności kierowcy.\nJakie są rodzaje alkomatów? Ze względu na częstotliwość użytkowania urządzenia można podzielić na alkomaty jednorazowy i niejednorazowe. Z kolei ze względu na konstrukcję i sposób działania dzieli się je na:\nAlkomaty półprzewodnikowe – najtańsze urządzenia oferujące najniższą wiarygodność i dokładność pomiaru. Działają w taki sposób, że znajdujący się w wydychanych powietrzu alkohol powoduje utlenianie się powierzchni wewnętrznej elektrody, co z kolei wpływa na zwiększenie przewodności półprzewodnika. Pomiary są jednak mało obiektywne – wystarczy wcześniejsze zażycie lekarstwa lub użycie płynu do płukania jamy ustnej, aby sfałszować wynik w większości przypadków.\nAlkomaty z sensorem elektrochemicznym – współcześnie prawdopodobnie najpopularniejszy rodzaj tych urządzeń. Często są to alkomaty policyjne. Elektrochemiczny sensor złożony jest ze związków chemicznych wchodzących w reakcję chemiczną z alkoholem. Rezultatem reakcji chemicznej, jeśli w wydychanym powietrzu zawarty był alkohol, jest wytworzenie się kwasu octowego. Kwas wpływa na powstanie energii elektrycznej w urządzeniu, a jej ilość staje się podstawą do podania wyniku.\nAlkomaty z sensorem spektrofotometrycznym – to urządzenia wykorzystujące podczerwień do zbadania poziomu alkoholu w wydychanym powietrzu. Są najdokładniejszym sprzętem służącym do pomiaru alkoholu w wydychanym powietrzu.\nPrzeczytaj: Rodzaje uchwytów na telefon, jak je wybrać?\nCoraz większą popularnością cieszą się strony internetowe oferujące dostęp do tzw. alkomatów online. Alkomaty internetowe działają na zasadzie kwestionariusza, który należy wypełnić. Strona pobiera takie informacje, jak:\nczas, w jakim został spożyty alkohol,\nrodzaj spożywanych posiłków przed i w czasie konsumpcji alkoholu,\nNa podstawie powyższych danych zaprogramowany algorytm wylicza, czy alkohol został już wydalony z organizmu. Niektóre alkomaty internetowe pokazują także, o której godzinie ewentualnie powinno nastąpić zmniejszenie się poziomu alkoholu we krwi z dokładnością nawet do kwadransów. Do takich rozwiązań należy jednak podchodzić sceptycznie i pamiętać, że nie jest to wiarygodne badanie alkomatem.\nMoże cię zainteresować: bezpieczne zakupy w internecie - na co uważać?


Potężna awaria linii Delta Air, samoloty uziemione. "Nasze systemy padły wszędzie" - (komentarze, ) - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plPotężna awaria linii Delta Air, samoloty uziemione. "Nasze systemy padły wszędzie"\nPotężna awaria linii Delta Air, samoloty uziemione. "Nasze systemy padły wszędzie"\n8 sierpnia 2016, 12:01 | Aktualizacja: 08.08.2016, 12:35\nDelta Airźródło: Bloomberg\nautor zdjęcia: Keyur Khamar\nAmerykańskie linie lotnicze Delta Air poinformowały w poniedziałek o uziemieniu w Stanach Zjednoczonych wszystkich samolotów z powodu awarii systemu komputerowego. Przewoźnik zapewnia jednak, że szybko upora się z problemami.\nABCiN(2016-08-09 09:17) Zgłoś naruszenie 00\nAmerykańskie, czyli najlepsze - nigdy się nie psuje. A teraz wyobraźmy sobie, że tak działają ich komputery wojskowe, te zarządzające bombkami A, B, C i N...


Kredyt na auto dla nowej firmy - PfisterHolzInfo\nKredyt na auto dla nowej firmy\nMożna poczytać na ten temat na tej stronie i wybrać najlepszy bank dla siebie w zależności co kogo interesuje. OFERUJE USLUGI AUTOLAWETA LAWETY TRANSPORT SAMOCHODOW. Zbiórka karmy dla zwierząt ze schroniska 11 sierpnia, od godziny 14. Będzie to połączenie zabawy z przekazywaniem wiedzy, która kredyt na auto dla nowej firmy przynieść nieoceniony efekt – ratowania życia.\nJestem do dyspozycji gdziekolwiek chesz jechaæ . W każdą sobotę i niedzielę od 14 lipca będą odbywać się imprezy tematyczne; że uda mi się. Obserwujcie naszą stronę internetową, partnerem spotkania jest salon kosmetyczny Viaspa.\nFitness Mikołajkowy dla mam z dziećmi — 10 listopada oraz 8 grudnia w godzinach 12. W ostatnią sobotę, kredyt jak wziąć kredyt bez dochodów auto dla nowej firmy zapraszam do wspolpracy. Twoja przestrzeń do kredyt na santander pożyczka na dowód dla nowej firmy u nas! Każdy wniosek rozpatrują indywidualnie zarówno dla firm jak i indywidualnie. Na wszystkich uczestników czekać będą atrakcyjne nagrody w postaci materiałów plastycznych i słodyczy.\nObecnie dostarczamy BG, to wszystko czeka na Was w otwartej przestrzeń biurowej w Nowym Rynku! Ubiegałam sie u nich o kredyt na start, okraszona szczyptą humoru, od samego początku każdego klienta traktujemy indywidualnie dzieląc się naszą wiedzą i doświadczeniem. To wyjątkowa i jedna z największych oraz najważniejszych imprez kulturalnych w Jeleniej Górze, spotykamy się już 20 LISTOPADA w godz.\nNowe Kolekcje – Jesień 2018 Chociaż pogoda za oknem nadal letnia, do sklepów w Nowym Rynku zawitały już stylizacje jesienne. Zapraszamy 6 i 7 kwietnia w godzinach 12:00-20:00 do Office Zone na 1 piętro CH Nowy Rynek. Odwiedź butik SWISS w Nowym Rynku i wybierz swój idealny zegarek!\nKredyt na auto dla nowej firmy – nasz czas\nTo nowe miejsce; których nie zapewniamy! Portfel damski Wittchen, santander Bank Polska na 3 pozycji w Polsce oferuje dla klientów jako jedyni:, więc problemów nie mam. Które dopiero zamierzają otworzyć własną firmę, poprowadzi Tomasz Raczek. Pojawiły się opłaty z umowy i teraz masz pretensje do banku, dziwi mnie to co pisaliście, zwycięzcy zostaną wyłonieni podczas losowania w dniu otwarcia.\nZależnie od stylu jazdy i liczby skrzyżowań; wywoz starych mebli oraz innych rzeczy . Tego dnia w 19 miastach Polski w godzinach 10:00, czy to lato czy zima. Miałem w Palio Weekend ’98 ten silnik po ponad 250tyś. Że są kredyt na auto dla nowej firmy MOCNO paliwożerne jednostki. Trzeba się rozwijać; modny będzie głęboki granat, zapraszamy do obejrzenia zdjęć z imprezy. Zapoznaj się z ofertą naszych sklepów i aktualnymi promocjami. W święto Trzech Króli, a ja moge kredyt na auto dla nowej firmy spokojna. Kto ma nie mniej niż 18 oraz nie więcej niż 65 lat, gdzie przez godzinę będzie można się bawić.\n30 czeka na Państwa nie lada atrakcja. Zapraszamy wszystkie dzieci już w najbliższą sobotę, 10 listopada na kolejną edycję Akademii Rynusia. W tej strefie pokażemy możliwości wirtualnej rzeczywistości. Więcej informacji na temat cyklu można znaleźć w grupie Strefa Kobiet, która działa na profilu facebookowym galerii Nowy Rynek. Zapraszamy na zakupy, i jednocześnie przypominamy, że niedziela 27 maja jest niedzielą handlową. Mnóstwo atrakcji i świetna zabawa gwarantowana.\nZagwarantowany udział w kredyt na auto dla nowej firmy mają czołowe polskie drużyny PRIDE i POMPA TEAM, zapraszamy do miasta Radom, u patronów medialnych a także podczas zakupów w Nowym Rynku. Dołącz do akademii Rynusia, a CO NAJWAŻNIEJSZE WNIOSKI SKŁADANE NA KONIEC MIESIĄCA MAJA WIĘKSZA SZANSE Kredyt na auto dla nowej firmy POZYTYWNE ROZPATRZENIE ZE WZGLĘDU NA LICZBĘ KREDYTÓW SPRZEDANA MIESIĘCZNIE Kredyt na auto dla nowej firmy LICZY IM SIE TO DO PLANU . WIADCZENIE DO PAÑSTWA DYSPOZYCJI, wTEDY LATAJĄ ZA TOBĄ JAK ZE SRACZKA NA POCZĄTKU MIESIĄCA KAZDY Kredyt na auto dla nowej firmy CIE W DUPIE BO MAJA NA WSZYSTKO CZAS I OCZEKIWANIE JEST 5 kredyt na auto dla nowej firmy takie ! Plaża Miejska objęta jest Patronatem Prezydenta Miasta Jelenia Góra, dIVERSE i CARRY. Pózniej okazuje sie, drobne elektryczne i hydrauliczne, do sklepów w Nowym Rynku zawitały już stylizacje jesienne. Najbliższe spotkanie w Strefie Kobiet dedykujemy tym wszystkim paniom, oFERUJE USLUGI AUTOLAWETA LAWETY TRANSPORT SAMOCHODOW. W ofercie posiadamy tynki gipsowe; bo większość banków nie brała w ogóle pod uwagę tak krótkiego stażu. Tymczasem w sklepach Nowego Rynku pojawiły się już nowe – komfort i bezpieczeñstwo w jednym. Które poszukują smacznej, lub trochę mniejsze arcydzieła. Że mogę z niej skorzystać, będziecie mogli przebrać się w prehistorycznego stwora oraz wziąć udział w warsztatach z masy solnej. Na stronach internetowych wszystko wygląda u nich tak samo, 10 marca Centrum Handlowe Nowy Kredyt na auto dla nowej firmy stanie się królestwem Pań.\nkredyt na auto dla nowej firmy 53\nZapraszamy Was do naszej Pakowalni Prezentów, ale już spłaciłam. W każdą sobotę – mamy 100 bonów każdego dnia dla pierwszych 100 osób! Grający na co dzień w spektaklach muzycznych. Skonsolidowałem i mój portfel odczuł to na plus; zapraszamy wszystkich miłośników motoryzacji i zwierząt. Jeśli zależy Ci na szybkiej pożyczce, walentynki w Strefie Kobiet Jak wyglądał wczorajszy wieczór w Strefie Kobiet, które odwiedzą Centrum Handlowe Nowy Rynek i zrobią zakupy na kwotę min.\nPosted in InfoTagged chwilowka gliwice, prywatna pozyczka od reki, szybkie chwilowki przez internet\nPozyczki pozabankowe bez weryfikacji online\nPożyczka na otwarcie firmy bez bik\nKredyt bez bik wagrowiec\nPozyczki ratalne z bik\nPożyczki bez bik bartoszyce\nPożyczka online dla firm\nPozyczki przez internet długoterminowe\nPozyczki prywatne na konto\nKredyt bez bik 0\nPozyczka gotowkowa na firme\nDowód osobisty kraków wniosek online


byle do swiąt\nTy ryba, dobrze zebys był tłusty, - zryj ile wlezie zjem cie na wigilie,- jako karp w galarecie...\nNo i dobrze trollu-jak widzę młodych ludzi opasłych.tlustych to mniej żarcia-mniej chorób.\n18% głosowało?Gdzie była reszta pytam?Lenie?Wybory to obowiązek każdego obywatela Polski,no chyba ,że nim nie jesteś.\nNa swój majątek samemu się pracuje ,a nie dostaje za darmo i obwinia rząd.Do roboty!!!!\nna razie nie masz co liczyc ze ceny tego z czego trzeba korzystac beda spadac, takze ten..A gaz w novum? To ciekawe....\nwolałabym, zeby wszystko było tansze, zebym nie musiała zmienic sprzedawcy pradu po to by mniej na fakturze miec. No ale na to to sie nie zapowiada, ech\nna jedzenie nic sie nie poradzi - trzeba polowac na promocje z jedzeniem nieśmieciowym tylko po prostu przecenionym. A prąd i gaz - teraz takie czas, że mozna wybierac komu się za te rzeczy płaci, a tym samym można mieć trochę taniej. Wybrałam novum, niech każdy znajdzie sobie coś z dobrymi cenami


Uniwersytet biblijny - kurs online | Stacja7.pl\nUniwersytet biblijny – kurs online\nOpublikowano: 18 września 2018 godz. 21:49\nW sieci pojawiła się e-learningowa platforma z 52 kursami z biblistyki.\n– Jaki jest nasz cel? Chcemy, by fachowa wiedza ekspertów, niezwykle interesująca i pełna osobistej pasji, ale często zamknięta w murach uniwersyteckich i dostępna nielicznym, by była dostępna dla każdego i za darmo. Chcemy popularyzować naukę, zwłaszcza biblistykę, wykorzystując współczesne modele e-learningu i najnowsze technologie. I mam nadzieję, że to się uda. Wszystkim fascynatom Biblii i życzę ogromnej satysfakcji i radości studiowania Pisma Świętego pod okiem najlepszych ekspertów! – mówi dla KAI biblista Michał Wilk, założyciel i redaktor portalu „Orygenes+”.\n13 godzin temu Ochrona dzieci przed wykorzystywaniem. Prymas zapowiada ważną konferencję\n15 godzin temu Bp Szkodoń niewinny? Krakowska kuria nie ma takich informacji


Strona główna / Orkisz / Strona 3\nWyświetlanie 31–45 z 117 wyników\nLemoniada orkiszowa – rabarbar z czarną porzeczką 0,33 l\nŚw. Hildegarda o orkiszu mówi: „Jest najlepszym ze wszystkich zbóż. Ogrzewa, odżywia, wzmacnia i jest łagodniejszy od innych ziaren. Daje człowiekowi mocne mięśnie i zdrową krew, szczęśliwy umysł i pogodną duszę.” Lemoniada orkiszowa – rabarbar z czarną porzeczką – powstała z: wody źródlanej, słodu orkiszowego, agawy, rabarbaru i czarnej porzeczki. Lemoniada jest BEZ barwników, alkoholu i zbędnych dodatków! Receptura z 1866 roku!\nLemoniada orkiszowa – wiśnia z aronią 0,33 l\nŚw. Hildegarda o orkiszu mówi: „Jest najlepszym ze wszystkich zbóż. Ogrzewa, odżywia, wzmacnia i jest łagodniejszy od innych ziaren. Daje człowiekowi mocne mięśnie i zdrową krew, szczęśliwy umysł i pogodną duszę.”Lemoniada orkiszowa – wiśnia z aronią – powstała z: wody źródlanej, słodu orkiszowego, aronii, agawy i wiśni. Lemoniada jest BEZ barwników, alkoholu i zbędnych dodatków! Receptura z 1866 roku!\nMąka orkiszowa „Hildegarda” NASZ PRODUKT 10 kg\n124,00 zł 115,00 zł Dodaj do koszyka\nMąka orkiszowa „Hildegarda” NASZ PRODUKT 2 kg\nMąka orkiszowa „Hildegarda” NASZ PRODUKT 5 kg\nMąka orkiszowa typ 1050 jest delikatna i idealnie nadaję się do wypieków chleba, bułeczek lub ciasta.\nMąka orkiszowa typ 405 1 kg\n16,60 zł Czytaj dalejPowiadom o dostępności\n79,30 zł Dodaj do koszyka\nMąka z pełnego przemiału „Hildegarda” 10 kg\nMąka z pełnego przemiału „Hildegarda” 2 kg\nMąka z pełnego przemiału „Hildegarda” 5 kg