Oto jest Rzym - Wydawnictwo Dwie Siostry\nKsiążki, muzyka>Książeczki dla dzieci>Oto jest Rzym - Wydawnictwo Dwie Siostry\nTrzeci tom kultowej serii albumów o miastach świata.\nPełny opis Opinie (0) Trzeci tom kultowej serii albumów o miastach świata. Tym razem Miroslav Šašek zaprasza dzieci i rodziców do Rzymu sprzed lat. Starożytne ruiny i monumentalne kościoły. Zatłoczone place z tryskającymi w jasnobłękitne niebo fontannami. Studenci teologii w kolorowych sutannach, karabinierzy i... kawałek cesarza. Oto jest Rzym! Odwiedź stolicę Włoch sprzed lat i poczuj jej niepowtarzalny klimat. Przeniosą cię tam czarujące ilustracje Miroslava Šaška, które podbiły świat w latach 60. i do dziś niezmiennie zachwycają elegancją, humorem i polotem.\nKatarynka 3 CD\nPS1604 39,00 zł Więcej\nNocnik Potty Pod szary


Program profilaktyki dla wychowanków internatu | tekst nr 16547\nProgram profilaktyki dla wychowanków internatu\nI . WYCHOWANIE I PROFILAKTYKA W INTERNACIE\nWychowanie w Internacie Zespołu Szkół nr 6 im. M. Rataja w Ełku jest stałym procesem doskonalenia się wychowanka, który poprzez swoje wybory i działania rozwija się, budzi swoją aktywność intelektualną, rozwija postawy i zachowania cenione i pożądane w społeczeństwie. Rola wychowawców ogranicza się do towarzyszenia wychowankowi w tym rozwoju i stwarzania takich warunków, które ten rozwój umożliwiają.\n„Wychowanie jest procesem w którym wychowanek ma dojść do pełni osobowego rozwoju poprzez :\n- budowanie poczucia odpowiedzialności za własny rozwój i dobro wspólne\n- uznanie i przestrzeganie norm społecznych\n- budowanie postawy życzliwości i miłości do ludzi\n- uświadamianie, stawianie sobie i realizowanie celów życiowych ”. ( M. Simm , E. Węgrzyn- Jonek „Budowanie programu wychowawczego szkoły” Kraków 2000)\nZatem tworzenie porządku i ładu w otoczeniu wychowanka: fizycznego, emocjonalnego, społecznego i duchowego jest głównym zadaniem wychowawców internatu. Szczególnie należy dbać o ład moralny i duchowy, ponieważ dzięki nim dokonuje się integracja poszczególnych sfer życia człowieka i jego wszechstronny rozwój. Wskazywanie wartości, pomoc w ich uzewnętrznianiu oraz zabezpieczenie przed tym, co mogłoby ten proces niszczyć, są stale obecne w pracy wychowawczej. Prowadzenie młodego człowieka do rozpoznania i wyboru dobra, jak i zabezpieczenie go przed złem należy do stałej troski wychowawców. Wskazywanie ideału i pomoc w dążeniu do niego, oraz ochrona i ingerowanie, gdy pojawia się na tej drodze zagrożenie, stanowią stałe elementy wychowania.\nOchroną człowieka, dziecka, ucznia, wychowanka przed wszelkimi zakłóceniami rozwoju zajmuje się profilaktyka.\nProwadzenie młodzieży w rozwoju ku dojrzałości jest zarówno wychowaniem, jak i profilaktyką.\nTakie widzenie wychowania i profilaktyki stawia szczególne wymagania wychowawcom internatu. Do dobrego wypełniania własnych zadań niezbędna jest wiedza nie tylko o współczesnych, cywilizacyjnych zagrożeniach, ale przede wszystkim o naturze człowieka i celu życia ludzkiego, jak również o mechanizmach psychologicznych, potrzebach emocjonalnych prowadzących do destrukcyjnych zachowań. Okres kształtowania się osobowości młodego człowieka, jego późniejszych postaw, zależy od wyborów jakich dokonuje w tym czasie, tym samym nierzadko stwarza on zagrożenie dla samego siebie. Stąd też ogromna i odpowiedzialna rola wychowawcy, którego zadaniem jest ochrona przed złym wyborem, a także budowanie dobrych, zdrowych relacji między wychowankiem i wychowawcą, wzajemne zaufanie i umiejętność prawidłowej komunikacji.\nUczniowie szkół ponadgimnazjalnych wchodzą w ostatnią fazę okresu dojrzewania wprowadzającą w dorosłe życie, ważne jest więc aby byli do tego możliwie jak najlepiej przygotowani.\nWedług Barbary i Grzegorza Paziów uczeń kończący szkołę powinien posiadać następującą wiedzę i umiejętności :\n„- odległe i bezpośrednie konsekwencje używania różnych środków odurzających (związane z innymi chorobami , problemami rodzinnymi , płciowymi , ekonomicznymi ),\n- placówki interwencyjne i terapeutyczne,\n- możliwość pełnienia roli lidera w przedsięwzięciach dla młodszych kolegów,\n- rozwijanie umiejętności społecznych i samodzielności,\n- umiejętność samokontroli”.\nInternat realizuje zadania opiekuńczo – wychowawcze, wspierające wszechstronny rozwój ucznia. Do realizacji tych zadań konieczne jest opracowanie, obok programów wychowawczych – programów profilaktycznych, których realizacja pozwoli na wyposażenie ucznia w wiedzę i umiejętności niezbędne w budowaniu dojrzałej osobowości, nauczenie postaw asertywnych w sytuacjach zagrożeń, rozumienie oraz umiejętne stosowanie norm społecznych i systemu wartości.\nII.OPIS PODMIOTÓW INTERNATU I ŚRODOWISKA LOKALNEGO – DIAGNOZA ZAGROŻEŃ\nInternat Zespołu Szkół nr 6 im. M. Rataja w Ełku jest placówką koedukacyjną, skupiającą młodzież (16 – 20 lat) ze szkoły macierzystej i innych szkół ełckich. Stan młodzieży (dane z r. szkol. 2009/2010) pozwala utworzyć trzy grupy wychowawcze: 2 grupy dziewcząt i 1 grupę chłopców o 3 i 4 – letnim cyklu kształcenia.\nŚrodowisko rodzinne wychowanków jest bardzo zróżnicowane: od inteligenckich po rodziny popegierowskie, od małodzietnych do wielodzietnych. W większości jest to środowisko wiejskie.\nOkres dorastania przypadający na lata pobytu w internacie, jest okresem pomiędzy dzieciństwem a dorosłością, w czasie którego dokonuje się wieli intensywnych, jakościowych zmian w osobowości człowieka. Zmiany te powodowane intensywnym rozwojem biologicznym, mają swój wyraz w emocjonalności i duchowości, od dążenia do większej samodzielności, aż po określenie własnej tożsamości. Jest to czas podatny na zakłócenia i podejmowanie zachowań ryzykownych.\nZachowania ryzykowne to działania zwiększające prawdopodobieństwo pojawienia się niekorzystnych psychologicznych, społecznych i zdrowotnych konsekwencji, a więc zaburzających prawidłowy rozwój.\nRyzyko, na jakie jest narażona jednostka, można określić wspólnym zestawem podstawowych czynników ryzyka :\n- warunki rodzinne: przynależność do klasy społecznej, konflikty rodzinne, choroba psychiczna w rodzinie, słaba więź z rodzicami, dezorganizacja rodzinna, zaburzenia w komunikowaniu się;\n- problemy emocjonalne: maltretowanie w dzieciństwie, apatia lub otępienie emocjonalne, niedojrzałość emocjonalna, stresujące zdarzenia życiowe, niska samoocena, brak kontroli emocji;\n- problemy szkolne: niepowodzenia w nauce, demoralizacja szkolna;\n- problemy interpersonalne: odrzucenie przez rówieśników, alienacja i izolacja;\n- kontekst ekonomiczny: zdezintegrowane środowisko sąsiedzkie, dyskryminacja rasowa, bezrobocie, skrajna nędza;\n- upośledzenie fizyczne: komplikacje okołoporodowe, uszkodzenie narządów zmysłów, upośledzenie organiczne, zaburzenie równowagi neurochemicznej;\n- opóźnienia rozwoju: inteligencja poniżej normy, niekompetencja społeczna, deficyt uwagi, trudności w czytaniu, brak odpowiednich nawyków i umiejętności związanych z pracą.\nDo najważniejszych czynników chroniących młodzież przed podejmowaniem zachowań ryzykownych zalicza się:\n- silną więź emocjonalną z rodzicami,\n- regularne praktyki religijne,\n- szacunek do norm, wartości, autorytetów,\n- stała opieka sprawowana przez osoby dorosłe,\n- zdolności umożliwiające dobre wyniki w nauce,\n- wrażliwość społeczną,\n- poczucie własnej skuteczności.\nWychowanie i profilaktyka są to procesy współistniejące i uzupełniające się nawzajem. Przyjmując wychowanie jako prowadzenie dziecka do rozpoznania i wyboru dobra, profilaktyka będzie zabezpieczeniem go przed złem. Profilaktyka jest więc uzupełnieniem i poszerzeniem działań wychowawczych. Głównym celem profilaktyki szkolnej jest chronienie uczniów przed zagrożeniami. W związku z tym, celami pierwszorzędowej profilaktyki szkolnej są działania skupiające się na osłabieniu czynników ryzyka i wzmacnianiu czynników chroniących.\nDiagnozy środowiska internackiego dokonano na podstawie ankiet skierowanych do wychowanków i wychowawców, obserwacji zachowania wychowanków, analizy dokumentacji wychowawców grup, rozmowach.\nPrzeprowadzona diagnoza posłużyła do określenia dominujących zachowań ryzykownych i ich przyczyn:\nRozpoznane zachowanie ryzykowne Przyczyny zachowania ryzykownego\npicie alkoholu - ciekawość\n-sposób na odreagowanie\n- moda, szpan\n- nuda, przekora, bunt\n- negatywny wpływ grupy rówieśniczej\n- sytuacja domowa\nZachowania agresywne - negatywne wzorce\n- odreagowanie stresu, załatwienie sprawy\n- chęć dominowania, zaistnienia w grupie rówieśniczej\n- moda na agresję w grupie rówieśniczej\n- nieumiejętność radzenia sobie z problemami\n- odpowiedź na prowokację\nbrak kultury osobistej - obyczaj środowiskowy promujący dane wzorce zachowań\n- wzorce wyniesione z domu\n- chęć zaimponowania\n- wyraz buntu, manifestowanie dorosłości\n- ubóstwo językowe\n- złe relacje wychowawca - wychowanek\nWychowankowie internatu stanowią tę grupę młodzieży, która szczególnie zagrożona jest zjawiskiem uzależnień, znajduje się bowiem przez kilkuletni okres nauki poza kuratelą rodzicielską. Lukę tę na ogół bardzo skrzętnie wypełnia grupa rówieśnicza. Niestety często pod presją rówieśników młodzi ludzie ulegają nikotynizmowi, alkoholizmowi czy narkomanii.\nInternat jako placówka opiekuńczo – wychowawcza przygotowuje ucznia do aktywnego życia społecznego. Wychowanek przebywa w internacie kilka lat, dlatego też istnieje konieczność uczestniczenia wychowanków i wychowawców w rozwiązywaniu problemów środowiska w którym żyją. Podstawę do organizacji pracy internatu stanowią dokumenty szkolne i internackie:\n- Regulamin Internatu jako załącznik do Statutu Szkoły, na którym w pracy profilaktycznej należy się oprzeć,\n- Plan Pracy Internatu,\n- Procedury postępowania z młodzieżą w sytuacjach zagrożenia,\n- Podstawy Programu Wychowania.\nDo głównych zadań opiekuńczo – wychowawczych internatu wynikających z regulaminu należy między innymi zdecydowane przeciwdziałanie i zapobieganie alkoholizmowi, narkomanii oraz innym przejawom niedostosowania społecznego, nieposzanowania zdrowia i demoralizacji.\nAby program profilaktyczny internatu mógł być realizowany skutecznie i przynieść oczekiwane efekty, powinien być oparty na współpracy wszystkich podmiotów zainteresowanych wychowaniem młodego człowieka właściwie przystosowanego do życia w społeczeństwie, radzącego sobie z wymogami życia. Przewidywana jest współpraca z kadrą pedagogiczną szkoły, wychowawcami, środowiskiem lokalnym, rodzicami:\nKadra pedagogiczna szkoły i internatu:\n- podnoszenie kwalifikacji zawodowych,\n- dbanie o prawidłowy przebieg informacji,\n- planowanie i sprawna organizacja,\n- czuwanie nad spójnością oddziaływań profilaktycznych i wychowawczych wszystkich pracowników pedagogicznych,\n- dbałość o poczucie bezpieczeństwa i akceptacji wychowanka w grupie,\n- integracja grupy wychowawczej.\n- podejmowanie wspólnych celów i zadań.\n- pomoc w realizacji celów i zadań,\n- pomoc finansowa,\n* placówki oświatowo – opiekuńcze: Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna, Poradnia Uzależnień, Miejska Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, Ośrodek Pomocy Społecznej:\n- pomoc uczniom przejawiającym trudności w zachowaniu i szkole,\n- pomoc uczniom z rodzin uzależnionych i patologicznych,\n- pomoc rodzinom znajdującym się w trudnej sytuacji materialnej,\n- udział w prelekcjach organizowanych przez psychologów, pedagogów, lekarzy specjalistów,\n* wymiar sprawiedliwości – Policja:\n- udział w zajęciach prowadzonych przez policję na temat przeciwdziałania agresji i przestępczości.\nINTERNATU ZESPOŁU SZKÓŁ NR 6\nNA LATA 2010/2011 – 2011/2012\nmgr Katarzynę Tadejko\nkierownika Internatu ZS nr 6\nIII. CELE I ZADANIA PROFILAKTYKI\n- metody, formy i środki realizacji\nInternat jako placówka opiekuńczo – wychowawcza jest miejscem profilaktyki pierwszorzędowej skierowanej do grupy niskiego ryzyka, polegającej na promowaniu zdrowego stylu życia i zapobieganiu zagrożeniom, w szczególności na rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z wymogami życia. Jej celem jest opóźnianie inicjacji lub zachęcanie do abstynencji. Wynika to z zadań internatu, kompetencji wychowawców, a przede wszystkim potrzeb młodzieży.\nPodstawą prawną dla zbudowania programu profilaktyki są:\n- Ustawa z dn. 7 IX 1991r. o systemie oświaty\n- Ustawa o przeciwdziałaniu narkomanii z dn. 24 IV 1997r.\n- Rozp. MEN z dn. 15 I 2001r. w sprawie zasad udzielania i organizacji pomocy psychologiczno – pedagogicznej w publicznych przedszkolach, szkołach i placówkach\n- Konwencja o Prawach dziecka z dn. 20 XI 1989r.\n- Ustawa z dn.26 X 1982r. o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi, nowelizacja z dn. 12 IX 1996r.\n- Ustawa z dn. 9 XI 1995r. o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu\n- Ustawa z dn. 19 VIII 1994r. o ochronie zdrowia psychicznego\nCele profilaktyki w internacie to:\nI. Doskonalenie umiejętności psychologicznych i społecznych – komunikacja interpersonalna:\n1. Wzmacnianie więzi międzyludzkich w grupie jako istotnego czynnika chroniącego przed ryzykownym zachowaniem – integracja.\n2. Wzmacnianie pozytywnego obrazu samego siebie.\n3. Kształtowanie dobrych relacji interpersonalnych między wychowankami a wychowawcami, personelem - rozwijanie postawy szacunku, zaufania, wzajemnej akceptacji.\n4. Wskazywanie pożądanych wzorów zachowań.\nII Uświadomienie szkodliwości stosowania używek:\n1. Dostarczenie wiedzy o środkach uzależniających: narkotykach, nikotynie, alkoholu oraz zagrożeniach towarzyszących ich zażywaniu.\n2. Kształtowanie umiejętności troski o własne bezpieczeństwo w relacjach z innymi – asertywna odmowa.\nIII Agresji STOP.\n1. Zapobieganie i przeciwdziałanie różnym formom agresji.\nIV Promocja zdrowego stylu życia, organizacja czasu wolnego – osłabianie czynników ryzyka, wzmacnianie czynników chroniących młodzież przed zaburzonymi zachowaniami:\n1. Kształtowanie w wychowankach postaw prospołecznych i prozdrowotnych (odpowiedzialności za własne zdrowie).\n2. Rozwijanie pozytywnych uczuć i wrażliwości na drugiego człowieka, empatii wobec osób niepełnosprawnych.\n3. Zapoznawanie z alternatywnymi do używek sposobami spędzania czasu wolnego.\nMetody, formy i środki realizacji\nProgram realizowany będzie w oparciu o metody aktywne, które pozwalają na większe zaangażowanie wychowanków, umożliwiając im przeżywanie treści poszczególnych zajęć; ułatwiają nawiązanie bliskiego kontaktu z wychowankami, sprzyjają uczciwym, swobodnym wypowiedziom. Przykłady metod aktywizujących możliwych do wykorzystania np.:\n- drzewko decyzyjne, metaplan, itp.\nDo realizacji celów i zadań wykorzystywane będą środki dostępne w internacie i w szkole m.in.:\n-gotowe programy profilaktyczne, które wspomagać mogą pracę wychowawców z wychowankami.\nZagadnienia profilaktyki w internacie realizowane będą podczas:\n- zajęć wychowawczych,\n- zajęć o charakterze integracji,\n- działań Zarządu Samorządu Internatu,\n- w organizowanych konkursach plastycznych i wiedzy,\n- akcji promujących pożądany rodzaj zachowań,\n- uroczystości grupowych,\n- podczas spotkań z pedagogiem, policją, przedstawicielami innych instytucji pozaszkolnych.\nOpracowany program profilaktyczny będzie realizowany w ciągu dwóch lat. Zostanie poddany ewaluacji na zakończenie roku szkolnego 2011/2012. Podstawową formą ewaluacji będą:\n- informacje zwrotne od wychowawców,\n- zapisy w dziennikach poszczególnych grup wychowawczych,\n- obserwacje zachowań wychowanków, zapisy w arkuszach obserwacji,\n- wyniki przeprowadzonych konkursów\n- informacje z ankiet, wywiadów i rozmów skierowanych do wychowawców i wychowanków,\n- hospitacje prowadzone przez kierownika internatu.\nWnioski z ewaluacji będą przedstawione Radzie Wychowawców Internatu, a planowane zmiany zatwierdzone uchwałą.\nSpodziewane efekty programu to między innymi:\n- zmniejszenie ilości i częstotliwości palenia papierosów oraz używania alkoholu przez młodzież,\n- upowszechnianie postaw abstynenckich,\n- poprawa stosunków interpersonalnych w grupie, komunikacji,\n- nabycie umiejętności asertywnych,\n- poprawa obrazu samego siebie, świadomość swoich mocnych stron,\n- nabycie umiejętności bezpiecznego odreagowywania napięć emocjonalnych, radzenie sobie ze stresem,\n- aktywność w działaniu na rzecz zdrowia własnego i innych.\nI Komunikacja interpersonalna Integracja wychowanków w grupie:\n- wzajemne poznanie się,\n- budowanie zaufania w grupie. Przygotowanie i przeprowadzenie spotkania integracyjnego. Udział wychowanków w zorganizowanych do wyboru wychowawcy:\n- zajęciach wych.,\n- wyjściu w teren.\nUmiejętność zauważania i nazywania uczuć własnych i innych ludzi. Przeprowadzenie zajęć wychowawczych z wykorzystaniem metod aktywizujących.\nZajęcia wychowawcze metodami aktywizującymi o tematyce:\n- Jakim daje się poznać innym?\nWzmacnianie pozytywnego obrazu samego siebie i umiejętność samooceny. Organizacja spotkania z psychologiem. Udział wychowanków w spotkaniu z psychologiem nt: „Moje mocne strony. Budowanie pozytywnej samooceny”.\nOrganizacja spotkania - E.Strzelecka\n- klasy I, II.\nKształtowanie dobrych relacji interpersonalnych między uczniami oraz między uczniami a wychowawcami, personelem.\nWskazywanie pożądanych wzorów zachowań.\nPogłębianie wiedzy i umiejętności w zakresie komunikacji interpersonalnej.\nTworzenie warunków do budowania wzajemnych relacji typu „wychowawca – wychowane.\nWdrażanie do konsekwentnego przestrzegania swoich obowiązków i korzystania ze swoich praw.\nStosowanie pochwał i nagród.\nCykl zajęć wychowawczych o tematyce:\n- zasady współdziałania w grupie,\n- wspólne podejmowanie decyzji,\n- poszanowanie godności i praw innych.\n- dyżurów w stołówce, na piętrach,\n- sezonowych prac na posesji internatu,\n- wspólnej zabawy,\n- pomocy w nauce.\nZapoznawanie lub przypominanie wychowankom praw i obowiązków na podstawie Regulaminu Internatu, Karty Praw Dziecka, Procedur Postępowania z młodzieżą w sytuacjach zagrożenia.\nWychowawcy klas II i III.\nWychowawcy grup. X, XI\nUświadomienie szkodliwości stosowania używek na organizm człowieka.\nDostarczanie wiedzy o środkach uzależniających i zagrożeniach towarzyszących ich zażywaniu. Zaplanowanie w grupowych programach wychowawczych cyklu zajęć wychowawczych z wychowankami. Cykl zajęć wychowawczych dotyczących :\na)Uzależnienia – zniewolenie ciała i umysłu – informacje ogólne\nb)Co to znaczy być uzależnionym?\n- droga do uzależnienia\nUczucia, emocje i system wartości osób uzależnionych.\nMity i stereotypy na temat alkoholu, nikotyny i narkotyków – klasy II, III.\nWykorzystanie filmów video i innych materiałów o tematyce profilaktycznej .\nKształtowanie umiejętności troski o własne bezpieczeństwo w relacjach z innymi – asertywna odmowa. Zaplanowanie w grupowych programach wychowawczych zajęć dotyczących asertywnej odmowy. Zajęcia wychowawcze:\na)Jak mówić nie? Trudna sztuka odmawiania.\nb)Techniki asertywnej odmowy\n- film „Asertywność”\n- ćwiczenia praktyczne – 2godz.:\nWychowawcy klas I i II.\nZapoznanie z działalnością instytucji i organizacji udzielających pomocy uzależnionym:\n- Poradnia Leczenia Uzależnień;\n- Poradnia Zdrowia Psychicznego;\n- Miejska Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych\n- Centrum Pomocy Rodzinie\n- Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna. Zorganizowanie spotkania z kompetentnymi ludźmi, pracownikami, wolontariuszami.\nSpotkania z przedstawicielami instytucji udzielającymi pomocy. Wychowawcy grup ( po 2 spotkania w roku szkolnym w każdej grupie).\nZapobieganie i przeciwdziałanie różnym formom agresji.\nZdiagnozowanie przyczyn i źródeł agresji wśród uczniów.\nZapoznanie wychowanków z wynikami ankiety.\nDostarczenie wychowankom wiedzy na temat odpowiedzialności karnej za agresywne zachowanie.\nMonitorowanie niepokojących zachowań. Opracowanie ankiety badawczej i przeprowadzenie badań ankietowych wśród mieszkańców internatu w celu poznania źródeł i przyczyn agresji.\nSpotkanie z przedstawicielem Policji.\nOtoczenie szczególną opieką wychowanków wyróżniających się dużą nadwrażliwością emocjonalną. Praca indywidualna z wychowankiem – rozmowy (informacyjne, ostrzegawcze). Podejmowanie działań mających na celu radykalną zmianę zachowania.\nProwadzenie zajęć o tematyce:\n- poznanie siebie\n- komunikacja interpersonalna.\n- postawy asertywne\n- negocjacje i mediacje w rozwiązywaniu konfliktów.\nZgodnie z Programami Wychowawczymi grup.\nIV Promocja zdrowego stylu życia, organizacja czasu wolnego. Kształtowanie postaw prospołecznych i prozdrowotnych. Aktywny udział wychowanków w imprezach internatowych.\nZaplanowanie pogadanek, zajęć, spotkań o tematyce:\n- zdrowy styl życia, higiena osobista\n- zdrowe odżywianie, anoreksja, bulimia\n- sposoby radzenia sobie ze stresem. Przygotowanie i realizacja uroczystości i imprez internatowych.\n- spotkanie z pielęgniarką szkolną\n- zajęcia wychowawcze, spotkanie z psychologiem,\n- zajęcia wychowawcze:\n„Stres pod kontrolą”\n„Skutki stresu”( pozytywne i negatywne oddziaływanie stresu, techniki relaksacyjne). Wychowawcy grup.\nZgodnie z Planem Pracy Internatu.\nOrganizacja konkursów na:\na)pracę pisemną, tematy do wyboru:\n- List do kolegi palącego marihuanę.\n- Alkohol przyczyną dramatu jednostki, rodziny, społeczeństwa.\nb)plakat, pracę plastyczną na temat uzależnień\nPrzeprowadzenie konkursów wśród mieszkańców internatu.\nRozwijanie pozytywnych uczuć: wrażliwości, otwartości na drugiego człowieka, empatii wobec osób niepełnosprawnych. Udział wychowanków w akcjach charytatywnych.\nUdział wychowanków w rozgrywkach sportowych.\nOrganizowanie pieszych wycieczek. Organizowanie akcji charytatywnych :\n- na rzecz dzieci ze Szpitala Miejskiego „Oddział dziecięcy”\n- na rzecz osób niepełnosprawnych\n- „Góra Grosza”.\nOrganizacja rozgrywek sportowych międzygrupowych:\n- w ping-ponga,\n- w siatkówkę,\nw piłkę nożną.\nPiesze wycieczki grupowe na terenie miasta Ełk.\nWychowawca grupy III.\nRAPORT Z EWALUACJI PROGRAMU PROFILAKTYKI\nDLA WYCHOWANKÓW INTERNATU ZS NR 6 W EŁKU\nNA LATA 2010 – 2012\nProgram Profilaktyki dla wychowanków Internatu ZS nr 6 został opracowany na lata 2010/2011 – 2011/2012. Założone do realizacji cele profilaktyki w internacie to:\nZakładane efekty programu to między innymi:\nZałożono, że program profilaktyki będzie ewaluowany z końcem roku szkolnego 2011/2012.\nOpracowany program profilaktyczny był realizowany w ciągu dwóch lat. Został poddany ewaluacji na zakończenie roku szkolnego 2011/2012 (czerwiec).\nCelem procedury ewaluacji jest:\n*uzyskanie informacji o przebiegu realizacji programu profilaktyki,\n*poznanie ewentualnych trudności i braków, które występują w trakcie realizacji,\n*określenie nastawienia uczestników do realizacji programu,\n*uzyskanie opinii o wartości zrealizowanego programu profilaktycznego.\nW ciągu dwóch lat Program Profilaktyki był monitorowany z przebiegu realizacji zadań przez:\n- wyniki przeprowadzonych konkursów,\nProgram realizowany był w oparciu o metody aktywne, które pozwoliły na większe zaangażowanie wychowanków, nawiązanie bliskiego kontaktu z wychowankami, sprzyjały uczciwym, swobodnym wypowiedziom.\nDo realizacji celów i zadań wykorzystane były środki dostępne w internacie i w szkole m.in.:\n-gotowe programy profilaktyczne, które wspomagały pracę wychowawców z wychowankami.\nZagadnienia profilaktyki w internacie realizowane były podczas:\nW czerwcu 2012r. została przeprowadzona ankieta ewaluacyjna wśród wychowanków i wychowawców internatu. W ankiecie wzięło udział 50 uczniów oraz pięcioosobowa kadra pedagogiczna internatu.\nWszyscy ankietowani wychowawcy podejmują się działań wynikających z programu profilaktyki. Dwie osoby zwróciły uwagę na problemy wynikające z realizacji działań, a dotyczące nieatrakcyjności niektórych z tematów w związku z ich omawianiem w szkole, oraz na problemy z zapraszaniem kompetentnych osób na spotkania z młodzieżą (popołudniowe wizyty w placówce są niechętnie widziane przez gości).Największą siłę oddziaływania na młodzież zdaniem wychowawców miały zajęcia z zasad współżycia w grupie rówieśniczej, asertywności oraz źródeł i przyczyn agresji. Nieco mniejszym zainteresowaniem cieszyły się tematy związane z rozpoznawaniem i nazywaniem uczuć, poszanowaniem godności i praw innych, zdrowym odżywianiem, akcje charytatywne.\n52% wychowanków regularnie uczęszcza na zjęcia wychowawcze, 36% raczej tak, 12% nie korzysta z zajęc. 78% ankietowanych odpowiedziała, że zajęcia z zakresu profilaktyki są przydatne i interesujące, były pomocne w zdobyciu wiedzy i umiejętności – 24%, zaledwie 12% twierdzi przecząco.\nZdaniem wychowawców uczniowie przy omawianiu profilaktyki wykazują się wiedzą na temat danego tematu – 80%, ale też bywają znużeni i zniechęceni (2 osoby). Zdecydowanie podejmowane działania wpływaja korzystnie na wychowanków, jeżeli chodzi o komunikację interpersonalną, agresję słowną – po 4 osoby; palenie papierosów, wymuszania – po 3 osoby; zażywanie narkotyków, bójki – po 2 osoby.\nObszar działania: KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA\nEfektem realizacji Programu Profilaktyki jest rozwój osobowości w zakresie komunikacji interpersonalnej. Wychowankowie ocenili, że najwięcej wiedzy i umiejętności wynieśli z zajęć dotyczących tolerancji - 64%, zasad współżycia w grupie - 48%, poszanowania godności i praw innych – 44%, dalej z rozpoznawania i nazywania uczuć 24%. Popularnością cieszyły się spotkania integracyjne pozwalające na wzajemne poznanie się, budowanie zaufania w grupie w formie organizowanych ognisk czy dyskotek 52%. Na uwagę zasługuje fakt iż, wychowankowie dostrzegają promowane przez wychowawców właściwe ich zachowanie, poprzez nagradzanie zgodnie z regulaminem internatu lub dyplomem, nagrodą rzeczową – 100%, pochwałę przed rodzicami - 40%.\nObszar działania: UŚWIADOMIENIE SZKODLIWOŚCI STOSOWANIA UŻYWEK\nJednym z głównych celów Programu Profilaktyki jest ustrzeżenie młodego człowieka przed uzależnieniami. Nasi wychowankowie spotykają się z używkami w swoim codziennym otoczeniu, dlatego też obliguje to wychowawców do ciągłego przypominania o skutkach nałogów. Dostarczając wiedzy o środkach uzależniających i zagrożeniach towarzyszących ich zażywaniu, kształtując umiejętność troski o własne bezpieczeństwo w relacjach z innymi, ucząc asertywnej odmowy, zapoznając z działalnością instytucji i organizacji udzielających pomocy osobom uzależnionym, organizując spotkania z kompetentnymi ludźmi obserwuje się zamierzone efekty. Z obserwacji i rozmów z wychowawcami efektem działań jest zmniejszenie spożywania alkoholu i palenia papierosów przez wychowanków internatu. Kształtowana świadomość podopiecznych upowszechnia postawy abstynencie. Z przeprowadzonej ankiety wśród mieszkańców wynika, że największe zainteresowanie i oddziaływanie miały zajęcia na temat zagrożeń używania narkotyków – 68%, alkoholu – 60%, nikotyny – 54%, asertywnej postawy – 32%, znajomości instytucji wspomagających – 22%.\nObszar działania: AGRESJI STOP!\nWażnym elementem pracy wychowawczej jest zapobieganie i przeciwdziałanie różnym formom agresji. Począwszy od prób zdiagnozowania przyczyn i źródeł agresji – 52%, dostarczenie młodzieży wiedzy na temat odpowiedzialności karnej za niewłaściwe zachowanie – spotkania z funkcjonariuszem policji, pedagogiem, psychologiem, pogadanki, zajęcia psychoedukacyjne – 50% poprzez monitorowanie niepokojących zachowań – otoczenie szczególną troską i opieką wychowanków wyróżniających się dużą nadwrażliwością emocjonalną. Potwierdzeniem jest fakt, że 80% badanych uważa, że jego prawa w placówce są respektowane.\nObszar działania: PROMOCJA ZDROWEGO STYLU ŻYCIA. ORGANIZACJA CZASU WOLNEGO\nWychowawcy podczas pogadanek, zajęć profilaktycznych, organizacji konkursów i spotkań starali się przekonać wychowanków do zasad zdrowego stylu życia. Uczyli zdrowej rywalizacji, aktywnego, pożytecznego wypoczynku i kulturalnego spędzania czasu wolnego. Włączali młodzież w działalność charytatywną. Według wychowanków największe zainteresowanie wzbudzały wyjścia i wycieczki poza teren placówki – 66%,organizowane imprezy internacie – 60%, organizacja konkursów – 52%, rozgrywki sportowe – 46%, zajęcia związane z higieną osobistą – 38%, radzeniem sobie ze stresem – 36%, akcje charytatywne – 36%, HIV/AIDS – 24%.\nWychowankowie internatu mieli możliwość wypowiedzenia się w ankietach na temat zajęć z profilaktyki, które chcieliby realizować w przyszłym roku szkolnym. Bardzo mała liczba ankietowanych udzieliła pisemnej odpowiedzi. Propozycje dotyczyły organizacji koła teatralnego, zajęć muzyczno – tanecznych, częstszych wyjść poza internat, rozgrywek sportowych.\nZ analizy zawartego materiału wynika, że wychowankowie i wychowawcy pozytywnie ocenili działania z zakresu Programu Profilaktyki. Analizując informacje zwrotne od wychowawców, zapisy w dziennikach poszczególnych grup wychowawczych, obserwacje zachowań wychowanków, zapisy w arkuszach obserwacji, wyniki przeprowadzonych konkursów, wyniki przeprowadzonych planowanych obserwacji należy stwierdzić, że program odniósł zamierzone efekty.\nNa podstawie ewaluacji podjętych działań w ramach Programu Profilaktyki dla mieszkańców Internatu ZS nr 6 w Ełku ustalono następujące efekty:\n- działania profilaktyczne internatu skutkują poprawą funkcjonowania wychowanków na terenie placówki,\n- działania profilaktyczno - wychowawcze internatu wspomagają psychiczny, fizyczny, społeczny i duchowy rozwój ucznia,\n- uczniowie czują się bezpiecznie na terenie placówki, podobnego zdania są rodzice,\n- w internacie uczniowie uczą się postaw patriotycznych, obywatelskich, bycia członkiem\nrodziny, przeciwdziałania agresji i zdrowego stylu życia,\n- wychowankowie mają świadomość zagrożeń wynikających z ryzykownych zachowań, rozwijają swoje mocne strony, potrafią unikać zagrożeń, rozwiązują problemy, dbają o zdrowie i bezpieczeństwo, wiedzą gdzie szukać pomocy w trudnych sytuacjach,\n- aktywnie działają na rzecz zdrowia własnego i innych,\n- młodzież systematycznie poszerza swoją wiedzę z zakresu profilaktyki poprzez udział w konkursach oraz na zajęciach wychowawczych,\n- uczniowie poznają zgubny wpływ substancji psychoaktywnych (papierosy, alkohol, narkotyki) i rozumieją potrzebę zapobiegania uzależnieniom,\n- uczniowie starają się konstruktywnie rozwiązywać konflikty; utrwalają zachowania asertywne,\n- uczniowie posiadają umiejętności prawidłowej reakcji w sytuacji zagrożenia,\n- na terenie internatu rzadko występują zachowania agresywne,\n- uczniowie i ich rodzice mają możliwość korzystania ze wsparcia profesjonalnych instytucji współpracujących w ramach Programu Profilaktycznego,\n- uczniowie w trudnych sytuacjach mogą liczyć na pomoc i wsparcie ze strony wychowawców i wszystkich pracowników internatu,\n- rodzice/opiekunowie uczniów korzystają z pomocy pracowników pedagogicznych internatu przy rozwiązywaniu problemów wychowawczych,\n- Samorząd Internatu podejmuje ciekawe akcje i prowadzi zróżnicowane działania,\n- internat posiada wypracowane procedury postępowania w sytuacjach zagrożeń.\nW wyniku ewaluacji Programu Profilaktycznego, przy użyciu wymienionych uprzednio technik i metod badawczych, wyróżniono najbardziej ryzykowne, powtarzające się zachowania wychowanków na terenie internatu, będące zagrożeniem dla płynnego przebiegu wychowania i edukacji młodzieży oraz ich bezpieczeństwa:\n- nieregularne uczęszczanie niektórych uczniów na zajęcia lekcyjne – odnotowane absencje,\nspóźnienia, ucieczki z lekcji,\n- niezaradność wychowawcza rodziców – wielu rodziców nie posiada odpowiednich umiejętności wychowawczych, koniecznych do prawidłowego pokierowania rozwojem, zwłaszcza psychicznym i emocjonalnym dziecka,\n- niska motywacja wychowanków do nauki – zaobserwowany brak odpowiedniego zaangażowania w proces uczenia się u poszczególnych uczniów,\n- palenie papierosów przez wychowanków – najbardziej powszechne zjawisko związane z\nuzależnieniami wśród wychowanków naszego internatu,\n- brak właściwych postaw i zachowań wśród wychowanków:\n. sporadyczne przejawianie zachowań agresywnych wobec innych uczniów;\n. obserwowany u poszczególnych uczniów brak szacunku do osób dorosłych i starszych,\n. niewłaściwe korzystanie z telefonów komórkowych i urządzeń elektronicznych,\n. używanie wulgaryzmów słownych.\nNa następujących obszarach należy wobec tego zintensyfikować działalność profilaktyczną internatu.\nPo przeprowadzonej analizie opracowano poniższe zalecenia do dalszej pracy profilaktycznej na\n- należy bezzwłocznie informować rodziców/opiekunów niektórych uczniów o nieobecnościach w szkole i kontrolować na bieżąco ich frekwencję na zajęciach,\n- uczniowie będą motywowani do procesu uczenia się, poprzez zachęcanie ich do udziału\nw różnorodnych konkursach i zawodach, Samorząd Internatu w dalszym ciągu będzie podejmował ciekawe akcje i prowadził zróżnicowane działania tak by uczniowie czuli się współgospodarzami placówki,\n- należy jeszcze bardziej promować i kształtować właściwe zachowania wśród wychowanków,\n- należy zwracać każdorazowo uwagę na zachowania naganne wychowanków;\n- wśród rodziców należy szerzyć wiedzę dotyczącą stosowanych w internacie form i metod pomocy uczniom i zapobiegania przemocy i agresji,\n- należy uaktywnić sposób dyżurowania wychowawców mający na celu zmniejszenie nagannych zachowań, monitorować sytuację w łazienkach i na korytarzach,\n- należy zintensyfikować działania profilaktyki antynikotynowej w internacie,\n- należy zachęcać rodziców do większego zainteresowania się problemami własnych dzieci – pedagogizacja rodziców,\n- współczesne zagrożenia i podejmowane przez uczniów zachowania ryzykowne (np. agresja, wagary), wymagają zapraszeń na spotkania z nimi specjalistów z różnych dziedzin.\nW ramach realizacji Programu Profilaktycznego należy współpracować z dotychczasowymi instytucjami jak również nawiązywać kontakty z nowymi. Uczniom i ich rodzicom stworzyć możliwość korzystania ze wsparcia profesjonalnych instytucji współpracujących w ramach programu profilaktycznego,\nEłk, dn. 22 VI 2012 ........................................


Trzy czwarte upadłości dotyczy małych przedsiębiorstw - Biznes i prawo gospodarcze - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plBiznesTrzy czwarte upadłości dotyczy małych przedsiębiorstw\n29.11.2011, 14:13; Aktualizacja: 29.11.2011, 16:35\nNajczęściej padają "młode" firmyźródło: ShutterStock\n74 proc. upadłości dotyczy małych przedsiębiorstw, 15 proc. firm średniej wielkości, a w pozostałych przypadkach dużych podmiotów gospodarczych - wynika z najnowszego badania w ramach projektu PARP dotyczącego drugiej szansy na sukces przedsiębiorców.\n"Branżami, w których upadłość przedsiębiorstw zdarza się najczęściej, są: przetwórstwo przemysłowe - 41 proc. i handel - 22 proc." - powiedziała we wtorek prezes Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości Bożena Lublińska-Kasprzak, prezentując wyniki badania.\nNajczęściej padają spółki cywilne, z o.o.\nZ badania wynika, że najczęściej upadłość dotyczy spółek z ograniczoną odpowiedzialnością, osób fizycznych prowadzących własną działalność gospodarczą oraz wspólników spółek cywilnych.\nNajczęstszy powód - załamanie finansowe, popytu\n"Jako przyczyny upadłości badani przedsiębiorcy podają najczęściej niedostateczne środki finansowe przedsiębiorstwa, powody związane z dużą konkurencyjnością na rynku oraz załamanie popytu" - powiedziała prezes PARP.\nZ badania wynika, że przedsiębiorcy mają znikomą wiedzę na temat prawa upadłościowego i naprawczego. "Nie wiedzą oni o takiej drodze prawnej, a jak się już o niej dowiedzą, to często jest już za późno na naprawę firmy" - powiedziała Lublińska-Kasprzak. Dodała, że przedsiębiorcy mają również niską ocenę prawa upadłościowego i naprawczego. Chodzi m.in. o zbyt długi czas postępowania upadłościowego.\nUpadek źle wpływa na wizerunek\nBadanie wykazało, że upadłość ma konsekwencje w ocenie społecznej. Chodzi o to, że przedsiębiorca w stanie upadłości jest postrzegany jako niewiarygodny partner. Jednocześnie okazuje się, że przedsiębiorca, który postanowił po upadłości ponownie rozpocząć swój biznes, radzi sobie całkiem nieźle na rynku.\nPrezes PARP podkreśliła, że przedsiębiorców zagrożonych upadłością można wspierać m.in. poprzez edukację. Sami badani wskazali na konieczność zmian legislacyjnych w prawie upadłościowym i naprawczym.\nW ramach projektu "Polityka II szansy - zapotrzebowanie na usługi doradcze oraz instrumenty wsparcia dla ponownie rozpoczynających działalność gospodarczą" przeprowadzono m.in. badanie ilościowe na ogólnopolskiej próbie 1014 przedsiębiorstw z sektora MSP. Przeprowadzono także 30 indywidualnych wywiadów pogłębionych z osobami, których przedsiębiorstwa były w stanie upadłości w okresie realizacji badania lub podlegały procedurom prawa upadłościowego i naprawczego na rok przed okresem realizacji badania. W badaniu wykorzystano także dane z 30 indywidualnych wywiadów pogłębionych z przedsiębiorcami, dla których obecna firma jest drugą lub kolejną po doświadczeniu upadłości, oraz badania eksperckie.\nTagi:gospodarka, finanse, firmy, upadłość, biznes\nW jakich okolicznościach członkowie zarządu spółki odpowiadają za jej zobowiązania\nNiewypłacalność powodem upadłości spółki\nJakiego rodzaju odpowiedzialność mogą ponosić członkowie zarządu za długi spółki\nCzy rzeczy niebędące własnością upadłego mogą wchodzić w skład masy upadłości\nPosiadanie długów to nie powód do dumy\nCommerzbank proponuje opcje na własne bankuctwo


Monitor LCD firmy Acer. Instrukcja Obsługi - PDF\nMonitor LCD firmy Acer. Instrukcja Obsługi\nDownload "Monitor LCD firmy Acer. Instrukcja Obsługi"\n1 Monitor LCD firmy Acer Instrukcja Obsługi\n2 Copyright Acer Incorporated. Wszelkie prawa zastrzeżone. Instrukcja obsługi monitora LCD firmy Acer Wydanie oryginalne: 06/2008 Publikacja ta podlega okresowym zmianom zawartych w niej informacji, bez obowiązku powiadamiania kogokolwiek o wprowadzonych poprawkach lub zmianach. Zmiany, o których mowa, zostaną uwzględnione w nowych wydaniach tej instrukcji lub dodatkowych dokumentach i publikacjach. Firma nie udziela żadnych zabezpieczeń lub gwarancji, zarówno wyraźnych, jak i domniemanych, w odniesieniu do niniejszej publikacji, a w szczególności domniemanych gwarancji przydatności handlowej lub przydatności do określonego celu. W przewidzianym miejscu poniżej należy zapisać oznaczenie modelu, numer seryjny, datę zakupu oraz miejsce zakupu Numer seryjny i oznaczenie modelu znajdują się na etykiecie przymocowanej do komputera. Cała korespondencja związana z urządzeniem powinna zawierać numer seryjny, oznaczenie modelu i informacje dotyczące zakupu. Żadnej z części tej publikacji nie można kopiować, zapisywać w systemie odzyskiwania danych lub transmitować, w jakiejkolwiek formie ani z użyciem jakichkolwiek środków elektronicznych, mechanicznych, poprzez fotokopie, nagrywanie albo wykonywane w inny sposób, bez wcześniejszej pisemnej zgody firmy Acer Incorporated. Instrukcja obsługi monitora LCD firmy Acer Oznaczenie modelu: Numer seryjny: Data zakupu: Miejsce zakupu: Acer oraz logo Acer są zastrzeżonymi znakami towarowymi Acer Incorporated. Nazwy produktów lub znaki towarowe innych firm użyto w niniejszej instrukcji jedynie w celach identyfikacji i są one własnością odpowiednich firm.\n3 Informacje dotyczące bezpieczeństwa i wygody użytkownika iii Instrukcje bezpieczeństwa Instrukcje te należy dokładnie przeczytać. Zachowaj ten dokument do wykorzystania w przyszłości. Stosować się do wszystkich ostrzeżeń i instrukcji umieszczonych na urządzeniu. UWAGI DOTYCZĄCE MONITORÓW LCD Poniższe symptomy są typowe dla monitorów LCD i nie oznaczają awarii. Ze względu na cechy światła fluorescencyjnego w początkowej fazie działania monitora obraz może migotać. W celu wyeliminowania migotania należy wyłączyć przycisk zasilania i włączyć ponownie. Jasność obrazu może okazać się niejednolita w zależności od wzoru stosowanego pulpitu. Ekran LCD posiada 99,99% lub więcej aktywnych pikseli. Mogą pojawiać się skazy o wielkości 0,01% lub mniejsze, takie jak brakujący piksel lub piksel wyświetlany cały czas. Ze względu na cechy ekranu LCD po przełączeniu obrazu może pozostać powidok poprzedniego obrazu, jeśli ten sam obraz był wyświetlany przez kilka godzin. W takim przypadku ekran będzie funkcjonował poprawnie po przełączeniu obrazu lub wyłączeniu monitora na kilka godzin. CZYSZCZENIE MONITORA Dokładnie zastosuj się do poniższych wskazówek podczas czyszczenia monitora. Zawsze odłączaj monitor od zasilania przed rozpoczęciem czyszczenia. Przy pomocy miękkiej szmatki wytrzyj ekran oraz przednią i boczne ścianki obudowy. Podłączanie/odłączanie urządzenia Przy podłączaniu i odłączaniu prądu do zasilacza należy pamiętać o: Przed podłączeniem przewodu zasilającego do gniazdka elektrycznego upewnij się, że monitor jest prawidłowo osadzony na podstawce. Przed podłączaniem jakiegokolwiek przewodu lub odłączeniem przewodu zasilającego upewnij się, że monitor LCD i komputer są wyłączone. Jeśli system ma wiele źródeł zasilania, należy pamiętać o odłączeniu kabli od nich wszystkich.\n4 iv UWAGA Proszę się upewnić, że gniazdko, do którego jest włączony kabel zasilania, jest łatwo dostępne i znajduje się jak najbliżej komputera. Żeby odłączyć źródło prądu, należy wyjąć wtyczkę z gniazdka. Bezpieczne słuchanie Proszę zastosować się do poniższych zaleceń wydanych przez specjalistów od s łuchu. Należy stopniowo zwiększać głośność aż do poziomu, na którym słychać wyraźnie i bez zakłóceń. Po ustaleniu głośności nie należy już jej zwiększać. Należy ograniczać słuchanie głośnej muzyki. Należy unikać zwiększania głośności by zagłuszyć hałasy z zewnątrz. Jeśli nie słyszy się osób rozmawiających obok, należy ściszyć muzykę. Ostrzeżenia Nie należy używać urządzenia w pobliżu wody. Nie ustawiać urządzenia na niestabilnych wózkach, stojakach lub stołach. Grozi to upadkiem urządzenia, co mogłoby spowodować jego poważne uszkodzenie. Szczeliny i otwory służą do wentylacji, co ma na celu zapewnienie prawidłowego działania urządzenia i zabezpieczenie przed przegrzaniem. Szczeliny te nie mogą być blokowane lub przykrywane. Tych otworów nigdy nie wolno blokować umieszczając urządzenie na łóżku, sofie, dywanie lub innych podobnych powierzchniach. Nigdy nie umieszczać urządzenia w pobliżu grzejników lub węzłów cieplnych albo w zabudowanych instalacjach, o ile nie zostanie zagwarantowana prawidłowa wentylacja. Nigdy nie wolno wkładać żadnych przedmiotów do wnętrza urządzenia, ponieważ mogłoby dojść do zetknięcia z miejscami pod wysokim napięciem lub do zwarcia części, czego skutkiem mógłby być pożar lub porażenie prądem. Nie wolno dopuszczać do rozlania jakichkolwiek płynów na urządzenie. Aby uniknąć uszkodzenia wewnętrznych części składowych i zapobiec wyciekowi elektrolitu z akumulatora, nie należy umieszczać urządzenia na drgającej powierzchni. Nigdy nie należy używać go w środowiskach, w których występują wibracje, ponieważ może to spowodować nieoczekiwane zwarcia lub zniszczyć urządzenia wewnętrzne.\n5 Korzystanie z zasilania elektrycznego Urządzenie należy eksploatować stosując zasilanie energią elektryczną zgodnie z informacjami podanymi na tabliczce znamionowej. Jeżeli nie ma pewności co do rodzaju dostępnego zasilania energią elektryczną, należy skontaktować się z dostawcą lub lokalnym zakładem energetycznym. Nie wolno umieszczać żadnych przedmiotów na przewodzie zasilającym. Nie umieszczać urządzenia w miejscach narażonych na przydeptywanie przewodu zasilającego. Jeżeli wykorzystywany jest przedłużacz, należy sprawdzić, czy łączny pobór mocy sprzętu podłączonego do przedłużacza, nie przekracza parametrów obciążenia przedłużacza. Należy także sprawdzić, czy całkowity pobór prądu wszystkich urządzeń podłączonych do gniazdka ściennego nie przekracza maksymalnego obciążenia bezpiecznika. Nie wolno przeciążać gniazdka, listwy lub rozdzielacza elektrycznego przyłączając zbyt wiele urządzeń. Całkowite obciążenie systemu nie może przekaczać 80% wartości znamionowej obciążenia odgałęzienia obwodu. Gdy stosuje się listwę zasilającą, obciążenie nie może przekraczać 80% wartości znamionowej obciążenia wejściowego listwy. Przewód zasilający tego produktu wyposażony jest w trzyżyłową wtyczkę z uziemieniem. Wtyczka ta pasuje tylko do gniazda zasilającego z uziemieniem. Przed podłączeniem wtyczki przewodu zasilającego upewnij się, że gniazdko jest odpowiednio uziemione. Nie przyłączać wtyczki do nieuziemionego gniazda zasilającego. Zwrócić się do swego elektryka w celu uzyskania szczegółowych informacji. v Ostrzeżenie! Kołek uziemiający stanowi element bezpieczeństwa. Skutkiem korzystania z gniazda zasilającego, które nie jest prawidłowo uziemione, może być porażenie prądem elektrycznym i/lub obrażenia ciała. Uwaga: Kołek uziemiający zapewnia również dobre zabezpieczenie przed nieprzewidzianymi zakłóceniami generowanymi przed inne urządzenia elektryczne, znajdujące się w sąsiedztwie, które mogą przeszkadzać w prawidłowej pracy tego urządzenia. Do zasilania tego urządzenia, należy używać jedynie przewodów zasilających prawidłowego typu (dostarczanych z akcesoriami). Powinny to być przewody z możliwością odłączenia: Certyfikowane przez CSA, wymienione na liście UL, typ SPT-2, minimalne parametry 7 A 125 V, posiadające aprobatę VDE lub ich odpowiedniki. Maksymalna długość przewodu wynosi 15 stóp (4,6 metra).\n6 vi Obsługa techniczna urządzenia Nie podejmować samodzielnych napraw urządzenia, ponieważ otwarcie lub zdjęcie pokryw może spowodować narażenie na działanie niebezpiecznego napięcia elektrycznego lub na inne niebezpieczeństwa. Wszelkie prace serwisowe należy powierzać wykwalifikowanym pracownikom serwisu. Urządzenie należy odłączyć od ściennego gniazda zasilania i skontaktować się z wykwalifikowanym personelem serwisu, w następujących okolicznościach: gdy doszło do uszkodzenia lub przetarcia przewodu zasilającego lub wtyczki przewodu Produkt został zalany płynem Produkt został upuszczony lub obudowa uległa uszkodzeniu jeżeli urządzenie zostanie upuszczone lub dojdzie do uszkodzenia jego obudowy jeżeli urządzenie wykazuje wyraźne zmiany w działaniu, oznaczające potrzebę naprawy produkt nie działa właściwie po wykonaniu czynności opisanych w instrukcji obsługi Uwaga: Należy dokonywać tylko tych regulacji, które zostały opisane w instrukcji obsługi, ponieważ wprowadzenie nieprawidłowych ustawień może spowodować uszkodzenie i często będzie wymagać dużego nakładu pracy wykwalifikowanego technika, aby przywrócić normalny stan urządzenia. Warunki pracy potencjalnie zagrażające eksplozją Urządzenie należy wyłączyć w miejscach stwarzających ryzyko wybuchu; przestrzegać wszystkich zamieszczonych w takich miejscach oznaczeń i instrukcji. Ryzyko eksplozji występuje wszędzie tam, gdzie zazwyczaj zaleca się wyłączenie silnika samochodu. Wystąpienie iskry w takim miejscu może spowodować wybuch lub pożar, a w konsekwencji obrażenia lub nawet śmierć. Urządzenie należy wyłączyć w pobliżu dystrybutorów paliwa na stacjach obsługi. Należy pamiętać o przestrzeganiu ograniczeń dotyczących korzystania ze sprzętu radiowego na stacjach paliw, w zakładach chemicznych lub w miejscach stosowania materiałów wybuchowych. Obszary o zwiększonym zagrożeniu wybuchem są często, ale nie zawsze, dobrze oznakowane. Powyższe zalecenia dotyczą dolnych pokładów statków, rozlewni i magazynów paliw lub substancji chemicznych, pojazdów przewożących paliwo gazowe w stanie ciekłym (np. propan lub butan) oraz obszarów, w których powietrze zawiera niebezpieczne związki chemiczne lub cząstki, takie jak włókna, pył lub drobne cząstki metalu.\n7 Dodatkowe informacje dotyczące bezpieczeństwa Twoje urządzenie wraz z elementami rozszerzeń może zawierać małe części. Należy chronić je przed dostępem małych dzieci. vii Informacje o utylizacji sprzętu komputerowego Firma Acer jest mocno zaangażowana w ochronę środowiska, i uważa recykling, czyli zbieranie i utylizację zużytego sprzętu, za jeden z najważniejszych priorytetów firmy pozwalający na zmniejszenie obciążeń nakładanych na środowisko. W firmie Acer zdajemy sobie sprawę z efektów, jakie nasza działalność ma na środowisko; dokładamy wszelkich starań, by określić i wdrożyć najlepsze procedury pozwalające na zmniejszenie wpływu, jakie nasze produkty mają na środowisko. Więcej informacji i pomoc dotyczącą recyklingu można uzyskać pod adresem: Odwiedź stronę aby uzyskać dalsze informacje o funkcjach i korzyściach oferowanych przez nasze produkty. Zalecenia dotyczące utylizacji Likwidując to urządzenie nie należy wyrzucać go do śmietnika. Likwidując to urządzenie elektroniczne nie należy wyrzucać go do śmietnika. Aby zminimalizować skażenie i zapewnić maksymalną ochronę globalnego środowiska naturalnego, należy stosować utylizację oraz zawracanie do ponownego wykorzystania. Aby uzyskać więcej informacji o regulacjach prawnych dotyczących zużytego sprzętu elektrycznego i elektronicznego (WEEE), odwiedź witrynę Poradnictwo dotyczące rtęci W przypadku projektorów lub produktów elektronicznych, zawierających monitor lub wyświetlacz LCD/CRT: lampa (lampy) wewnątrz tego produktu zawierają rtęć i muszą być zawrócone do ponownego wykorzystania lub utylizowane zgodnie z miejscowymi, stanowymi lub federalnymi przepisami prawa. Aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z Electronic Industries Alliance w witrynie Informacje dotyczące utylizacji lamp można znaleźć na stronie\n8 viii Oświadczenie o jakości wyświetlania pikseli wyświetlacza LCD Wyświetlacz LCD jest produkowany z zastosowaniem technik wytwarzania o wysokiej precyzji. Mimo to, niektóre piksele mogą niekiedy nie świecić lub też pojawiać się jako czarne lub czerwone punkty. Nie ma to wpływu na zarejestrowany obraz i nie stanowi awarii modułu. ENERGY STAR (wybrane modele) jest programem rządowym (partnerstwo jednostek publicznych/prywatnych), który zapewnia ludziom możliwość ochrony środowiska w ekonomicznie uzasadniony sposób, lecz nie kosztem jakości lub funkcjonalności produktów. Produkty posiadające oznakowanie ENERGY STAR zapobiegają emisji gazów cieplarnianych spełniając ścisłe wymagania dotyczące energooszczędności ustanowione przez Amerykański Urząd Ochrony Środowiska (EPA) oraz Amerykańskie Ministerstwo Gospodarki Energetycznej (DOE). W przeciętnym gospodarstwie domowym 75% całej energii elektrycznej wykorzystywanej do zasilania domowego sprzętu powszechnego użytku zużywa się w czasie, gdy urządzenia te są wyłączone. Domowy sprzęt elektroniczny powszechnego użytku posiadający oznaczenie ENERGY STAR zużywa w stanie wyłączonym do 50% mniej energii elektrycznej niż urządzenia tradycyjne. Więcej informacji można znaleźć na stronach oraz Jako partner ENERGY STAR, firma Acer Inc. potwierdza, że niniejsze urządzenie spełnia wytyczne ENERGY STAR dotyczące wydajności energetycznej. Uwaga: Powyższe oświadczenie odnosi się jedynie do monitora LCD firmy Acer z logo ENERGY STAR. Ten produkt został wysłany z włączoną funkcją zarządzania energią: uaktywnia tryb wstrzymania monitora po okresie 15 minut braku aktywności użytkownika. uaktywnia tryb wstrzymania komputera po okresie 30 minut braku aktywności użytkownika. przywraca pracę komputera z trybu wstrzymania po wciśnięciu przycisku zasilania.\n9 Porady oraz informacje o wygodzie użytkowania Użytkownicy komputerów mogą uskarżać się na przemęczenie wzroku i ból głowy po długim okresie pracy. Po wielu godzinach spędzonych na pracy przed komputerem użytkownicy są także narażeni na obrażenia ciała. Okresy długiej pracy, nieodpowiednia pozycja ciała, złe nawyki pracy, stres, niewłaściwe warunki pracy, osobisty stan zdrowia oraz inne czynniki znacznie zwiększają ryzyko doznania obrażeń ciała. Nieprawidłowe użytkowanie komputera może prowadzić do zespołu kanału nadgarstka, zapalenia ścięgna, zapalenia pochewki ścięgna lub innych zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego. W dłoniach, nadgarstkach, ramionach, barkach, karku lub plecach mogą pojawiać się następujące objawy: wrażenie drętwienia, palenia lub kłucia bolesność, podrażnienia lub wrażliwość ból, opuchlizna lub pulsowanie sztywność lub napięcie chłód lub osłabienie W przypadku stwierdzenia występowania takich symptomów lub innych powtarzających się i/lub utrzymujących się stale objawów związanych z użytkowaniem komputera, należy natychmiast poradzić się lekarza oraz poinformować o tym dział bezpieczeństwa i higieny pracy. W poniższej części przedstawiono porady dotyczące bardziej wygodnego użytkowania komputerów. Określanie swej strefy komfortu Określ swą strefę komfortu dostosowując kąt widzenia monitora, stosując podnóżek lub zwiększając wysokość siedzenia w taki sposób, aby uzyskać maksymalną wygodę. Stosuj się do poniższych rad: powstrzymuj się od pozostawania zbyt długo w jednej stałej pozycji unikaj przygarbiania się i/lub odchylania do tyłu regularnie wstawaj i spaceruj w celu zlikwidowania napięcia mięśni nóg Jak dbać o swój wzrok Długie godziny patrzenia, noszenie niewłaściwych okularów lub szkieł kontaktowych, odblaski, zbyt silne oświetlenie pomieszczenia, nieostrość obrazu na ekranie, bardzo małe litery oraz niski kontrast wyświetlacza mogą powodować zmęczenie oczu. W poniższych podpunktach podano sugestie dotyczące zmniejszania zmęczenia oczu. Oczy Często dawaj odpocząć oczom. Rób regularne przerwy dla oczu odwracając wzrok od monitora i skupiając go na odległym punkcie. Często mrugaj, aby nie dopuścić do wyschnięcia oczu. ix\n10 x Wyświetlacz Utrzymuj wyświetlacz w czystości. Głowę trzymaj wyżej niż górna krawędź wyświetlacza, tak aby patrząc na jego środek oczy były skierowane w dół. Ustaw jasność i/lub kontrast wyświetlacza na poziomie komfortowym dla podwyższonej czytelności tekstu oraz przejrzystości grafiki. Wyeliminuj odblaski i odbicia światła poprzez: ustawienie wyświetlacza w taki sposób, aby był zwrócony bokiem w kierunku okna lub innego źródła światła zminimalizowanie oświetlenia pomieszczenia dzięki zastosowaniu zasłon, rolet lub żaluzji stosowanie oświetlenia specjalnego zmianę kąta widzenia wyświetlacza stosowanie filtru redukującego odblaski stosowanie osłon na wyświetlacz, na przykład kawałka kartonu umieszczonego na górnej, przedniej krawędzi wyświetlacza Unikaj ustawiania wyświetlacza pod niewygodnym kątem widzenia. Unikaj patrzenia przez dłuższy czas na jasne źródła światła, na przykład w otwarte okno. Rozwijanie dobrych nawyków pracy Rozwijaj następujące nawyki pracy, aby zapewnić bardziej relaksujące i produktywne użytkowanie swego komputera: Regularnie i często rób krótkie przerwy. Wykonuj jakieś ćwiczenia rozciągające. Oddychaj świeżym powietrzem tak często, jak jest to możliwe. Uprawiaj regularnie ćwiczenia i dbaj o kondycję.\n11 xi Declaration of Conformity We, Acer Computer (Shanghai) Limited 3F, No. 168 Xizang medium road, Huangpu District, Shanghai, China Contact Person: Mr. Easy Lai Tel: Fax: Hereby declare that: Product: LCD Monitor Trade Name: Acer Model Number: H223HQ SKU Number: H223HQxxx ("x" = 0~9, a ~ z, or A ~ Z) or blank Is compliant with the essential requirements and other relevant provisions of the following EC directives, and that all the necessary steps have been taken and are in force to assure that production units of the same product will continue comply with the requirements. EMC Directive 2004/108/EC as attested by conformity with the following harmonized standards: EN55022:2006, AS/NZS CISPR22:2006, Class B EN55024: A1: A2:2003 EN :2000 +A2:2005, Class D EN : A1:2001 Low Voltage Directive 2006/95/EC as attested by conformity with the following harmonized standard: EN : A11:2004 RoHS Directive 2002/95/EC on the Restriction of the Use of certain Hazardous Substances in Electrical and Electronic Equipment. Easy Lai / Director Acer Computer (Shanghai) Limited\n12 xii Federal Communications Commission Declaration of Conformity This device complies with Part 15 of the FCC Rules. Operation is subject to the following two conditions: (1) This device may not cause harmful interference, and (2) This device must accept any interference received, including interference that may cause undesired operation. The following local manufacturer/importer is responsible for this declaration: Product name: Model number: SKU number: Name of responsible party: Address of responsible party: Contact person: LCD Monitor H223HQ ("x" = 0-9, a - z, or A - Z or blank) H223HQxxx ("x" = 0-9, a - z, or A - Z or blank) Acer America Corporation 333 West San Carlos St. San Jose, CA USA Acer Representative Tel: Fax:\n13 Informacje dotyczące bezpieczeństwa i wygody użytkownika Instrukcje bezpieczeństwa UWAGI DOTYCZĄCE MONITORÓW LCD CZYSZCZENIE MONITORA Podłączanie/odłączanie urządzenia UWAGA Bezpieczne słuchanie Ostrzeżenia Korzystanie z zasilania elektrycznego Obsługa techniczna urządzenia Dodatkowe informacje dotyczące bezpieczeństwa Informacje o utylizacji sprzętu komputerowego Zalecenia dotyczące utylizacji Oświadczenie o jakości wyświetlania pikseli wyświetlacza LCD Porady oraz informacje o wygodzie użytkowania Declaration of Conformity Federal Communications Commission Declaration of Conformity iii iii iii iii iii iv iv iv v vi vii vii vii viii ix xi ROZPAKOWANIE 1 Podłączanie podstawki (tylko w wybranych modelach) 2 Podłączanie podstawki (tylko w wybranych modelach) 3 REGULACJA POŁOŻENIA EKRANU 4 PODŁĄCZANIE PRZEWODU ZASILAJĄCEGO 4 Oszczędzanie energii 4 Podłączanie urządzenia dokującego (dla wybranych modeli) 5 Display Data Channel (DDC) 5 PRZYPISANIE WTYKÓW ŁĄCZNIKA 5 15-Pin Kabel Sygnału Kolorowego Wyświetlacza 5 24-Pin Kabel Sygnału Kolorowego Wyświetlacza 6 19-Pin Kabel Sygnału Kolorowego Wyświetlacza* 6 Tabela Standardowej Synchronizacji 7 INSTALACJA 8 PRZYCISKI STERUJĄCE 9 PRZEDNI PANEL STEROWANIA 9 Acer ecolor Management 10 Instrukcje obsługi 10 Właściwości i korzyści 10 xii Zawartość\n14 Zmiana ustawień OSD 11 Regulacja jakości obrazu 11 Zmiana pozycji menu OSD 12 Zmiana ustawienia 13 Informacje o produkcie 14 ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW 15 VGA mode 15 DVI/HDMI* mode 16\n15 1 ROZPAKOWANIE Proszę sprawdzić, czy części wymienione poniżej znajdują się w opakowaniu, oraz zachować opakowanie na wypadek transportu monitora w przyszłości. Monitor LCD Podręcznik użytkownika Skrócony Przewodnik Kabel D-Sub Kabel DVI Przewód zasilający Kabel audio\n16 2 Podłączanie podstawki (tylko w wybranych modelach) Uwaga: Wyjmij monitor i podstawkę z opakowania. Ostrożnie ułóż monitor wyświetlaczem do dołu na stabilnej powierzchni użyj szmatki, aby zapobiec zarysowaniu ekranu Zamocuj ramię stojaka monitora do podstawki. 2 Upewnij się, że podstawka została zablokowana na ramieniu stojaka monitora. Uwaga: Podczas instalacji zachowaj ostrożność, aby uniknąć zranienia.\n17 3 REGULACJA POŁOŻENIA EKRANU Aby wybrać optymalną pozycję do oglądania, można ustawić przechył monitora, obiema rękami przytrzymując jego krawędzie. Monitor można odchylić pod kątem 15 stopni do góry lub 5 stopni w dół. PODŁĄCZANIE PRZEWODU ZASILAJĄCEGO Upewnij się czy przewód zasilający, którego używasz jest odpowiedniego typu. Monitor ten jest wyposażony w uniwersalny zasilacz korzystający z napięcia 100/120 V lub 220/240 V prądu zmiennego. Żadne modyfikacje użytkownika nie są konieczne. Podłącz jeden koniec przewodu zasilającego do wejścia zasilania monitora a drugi do odpowiedniego gniazdka prądu zmiennego. W przypadku urządzeń zasilanych prądem 120 V: Korzystaj z zestawu przewodów zgodnych z UL, kabla typu SVT oraz wtyczki 10 A/125 V. W przypadku urządzeń zasilanych prądem 220/240 V: Korzystaj z zestawu przewodów zawierających kabel H05VV-F oraz wtyczkę 10 A, 250 V. Zestaw przewodów powinien posiadać odpowiednie atesty bezpieczeństwa dla kraju, w którym urządzenie będzie instalowane. Oszczędzanie energii Monitor przejdzie w stan Oszczędzania Energii po otrzymaniu sygnału z karty graficznej. Zmiana stanu spowoduje zmianę koloru diody zasilania na żółty. Tryb Włączona Oszczędzanie energii Koloru diody Biały Żółty Stan oszczędzania energii będzie się utrzymywał do momentu otrzymania sygnału od karty graficznej lub naciśnięcia klawiatury lub poruszenia myszy. Czas powrotu z trybu oszczędzania energii do trybu włączony wynosi ok. 3 sekundy.\n18 4 Display Data Channel (DDC) Aby ułatwić instalację, monitor jest kompatybilny ze standardem Plug and Play i będzie współpracował twoim systemem korzystając z tego standardu, jeśli twój system jest zgodny z protokołem DDC. Protokół DDC (Display Data Channel) jest protokołem komunikacji, dzięki któremu monitor automatycznie informuje system o swoich możliwościach, przykładowo o dopuszczalnych rozdzielczościach oraz odpowiednich częstotliwościach odświeżania. Monitor ten jest zgodny ze standardem DDC2B. PRZYPISANIE WTYKÓW ŁĄCZNIKA 15-Pin Kabel Sygnału Kolorowego Wyświetlacza Nr. WTYKU. Opis Nr. WTYKU. Opis 1 Czerwony 9 +5 V 2 Zielony 10 Uziemienie Logiczne 3 Niebieski 11 Uziemienie Monitora 4 Uziemienie Monitora 12 DDC- Dane Szeregowe 5 DDC- odwrót 13 H-Sync 6 R- Uziemienie 14 V-Sync 7 G- Uziemienie 15 DDC- Zegar Szeregowy 8 B- Uziemienie\n19 5 24-Pin Kabel Sygnału Kolorowego Wyświetlacza Nr. WTYKU. Opis Nr. WTYKU. Opis 1 TMDS data 2-13 NC 2 TMDS data V Moc 3 TMDS data 2/4 Tarcza 15 GND (zwrot na +5 V hsync.vsync) 4 NC 16 Wykrywacz Hot Plug 5 NC 17 TMDS data 0-6 DDC Zegar 18 TMDS data 0+ 7 DDC data 19 TMDS data 0/5 Tarcza 8 NC 20 NC 9 TMDS data 1-21 NC 10 TMDS data TMDS Tarcza Zegara 11 TMDS data 1/3 Tarcza 23 TMDS Zegar+ 12 NC 24 DDC TMDS Zegar-\n20 6 19-Pin Kabel Sygnału Kolorowego Wyświetlacza* Nr. WTYKU. Opis * tylko w wybranych modelach Nr. WTYKU. Opis 1 TMDS data 2+ 2 TMDS data 2 Tarcza 3 TMDS data 2-4 TMDS data 1+ 5 TMDS data 1 Tarcza 6 TMDS data 1-7 TMDS data 0+ 8 TMDS data 0 Tarcza 9 TMDS data 0-10 TMDS Zegar+ 11 TMDS Tarcza Zegara 12 TMDS Zegar- 13 CEC 14 Zarezerwowany (niepodłączony w urządzeniu) 15 SCL 16 SDA 17 Uziemienie DDC/CEC V Moc 19 Wykrywacz Hot Plug\n21 Tabela Standardowej Synchronizacji 7 Tryb Rozdzielczo ść\n22 8 INSTALACJA Aby podłączyć monitor do twojego systemu, zastosuj się do poniższych instrukcji: Instrukcje 1 Podłącz przewód sygnału video a b c Upewnij się czy monitor i komputer są wyłączone z sieci. Podłącz przewód video do komputera. Podłącz przewód sygnału cyfrowego (tylko modele z dwoma wejściami). (1) Upewnij się czy monitor i komputer są wyłączone z sieci. (2) Podłącz jeden koniec 24-pinowego kabla DVI* do złącza z tylu monitora, a drugi koniec do portu DVI komputera. (3) Podłącz jeden koniec 19-pinowego kabla HDMI* do złącza z tylu monitora, a drugi koniec do portu DVI komputera. 2 Podłącz przewód zasilania Podłącz przewód zasilania do monitora, potem do gniazdka zasilania z uziemieniem. 3 Włącz monitor i komputer Włącz najpierw monitor a potem komputer. Ta kolejność jest bardzo ważna. 4 Jeśli monitor nie działa prawidłowo, zapoznaj się z działem Rozwiązywanie problemów aby zdiagnozować problem. * tylko w wybranych modelach\n23 9 PRZYCISKI STERUJĄCE PRZEDNI PANEL STEROWANIA Ikona Element Opis / Przycisk/ wskaźnik zasilania Minus/Plus Funkcje menu OSD Przycisk Auto Adjust/Exit Przycisk Empowering Włącza lub wyłącza monitor. Kolor biały oznacza, że monitor jest włączony. Kolor żółty oznacza, że monitor jest w trybie oczekiwania/oszczędzania energii. Jeżeli menu OSD jest włączone, naciśnij przycisk Minus lub Plus, aby przełączać się między opcjami menu OSD. Naciśnij, aby wyświetlić menu OSD. Naciśnij ponownie, aby wejść w wybraną opcję w menu OSD. Szczegółowe informacje można znaleźć w sekcji "Zmiana ustawień OSD" na stronie 11. Jeżeli menu OSD jest włączone, naciśnij przycisk Auto, aby zamknąć menu OSD. Po wyłączeniu menu OSD naciśnij ponownie przycisk Auto, a monitor automatycznie zoptymalizuje pozycję wyświetlacza, jego ostrość i zegar. Naciśnij przycisk Empowering, aby otworzyć menu Acer ecolor Management OSD i uzyskać dostęp do trybu scenariusza. Szczegółowe informacje można znaleźć w sekcji "Acer ecolor Management" na stronie 10.\n24 10 Acer ecolor Management Instrukcje obsługi 1 Naciśnij klawisz Empowering, aby otworzyć menu Acer ecolor Management OSD i uzyskać dostęp do trybu scenariusza. 2 Naciśnij lub, aby wybrać tryb. 3 Naciśnij przycisk Auto-adjust, aby zatwierdzić tryb i wyjść z menu Acer ecolor Management. Właściwości i korzyści Ikona głównego menu Element podmenu Użytkownik Tekst Standard Grafika Film Opis Definiowany przez użytkownika. Można precyzyjnie dostroić ustawienia w celu dostosowania do każdej sytuacji. Optymalne wyważenie jasności i kontrastu zapobiega zmęczeniu oczu. Najbardziej komfortowe warunki czytania tekstu wyświetlanego na ekranie. Ustamienia domyślne. Odzwierciedla standardowe możliwości wyświetlacza. Poprawia kolory i uwydatnia drobne szczegóły. Przedstawia wspaniały materiał ilustracyjny, nawet w niewystarczająco oświetlonym środowisku. Wyświetla sceny z najwyrażniejszymi szczegółami. Oferuje znakomite obrazy, nawet w niewłaściwie oświetlonym otoczeniu.\n25 11 Zmiana ustawień OSD Uwaga: Poniższe informacje mają wyłącznie charakter ogólny. Rzeczywiste parametry urządzenia mogą być inne. Do zmiany ustawień monitora LCD służy menu OSD. Naciśnij przycisk Menu, aby wyświetlić menu OSD. Menu OSD pozwala na regulację jakości obrazu, pozycji menu OSD oraz ustawień ogólnych. Informacje dotyczące ustawień zaawansowanych można znaleźć na następnej stronie: Regulacja jakości obrazu 1 Naciśnij przycisk Menu, aby wyświetlić menu OSD. 2 Za pomocą przycisków / wybierz w menu OSD pozycję Picture (Obraz). Następnie przejdź do parametru obrazu, który ma być zmieniony. 3 Za pomocą przycisków / zmień ustawienie, przesuwając suwak. 4 Menu Picture (Obraz) pozwala wyregulować parametry Brightness (Jasność), Contrast (Kontrast), Colour Temp (Temperatura barwowa), Auto Config (Automatyczna konfiguracja) oraz inne parametry jakości obrazu.\n26 12 Zmiana pozycji menu OSD 1 Naciśnij przycisk Menu, aby wyświetlić menu OSD. 2 Za pomocą przycisków kierunkowych wybierz w menu pozycję OSD. Następnie przejdź do parametru, który ma być zmieniony.\n27 13 Zmiana ustawienia 1 Naciśnij przycisk Menu, aby wyświetlić menu OSD. 2 Za pomocą przycisków / wybierz w menu OSD pozycję Setting (Ustawienie). Następnie przejdź do parametru, który ma być zmieniony. 3 Menu Setting (Ustawienie) pozwala na ustawienie parametru Menu Language (Język menu) oraz innych istotnych parametrów.\n28 14 Informacje o produkcie 1 Naciśnij przycisk Menu, aby wyświetlić menu OSD. 2 Za pomocą przycisków / wybierz w menu OSD pozycję Information (Informacja). Zostaną wyświetlone podstawowe informacje monitora LCD dla aktualnego wejścia.\n29 15 ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW Przed wysłaniem monitora LCD do serwisu, proszę zapoznaj się z poniższą listą, aby sprawdzić, czy samodzielnie potrafisz rozwiązać problem. VGA mode Problem Stan wskaźnika LED Sposób naprawy Brak obrazu Biały Przy pomocy menu OSD, zmień ustawienia jasność i kontrast na najwyższe lub przywróć ustawienia domyślne. wyłączona Sprawdź włącznik zasilania. Drgania obrazu Zakłócenia obrazu Żółty Brak obrazu, obraz jest poza centrum ekranu, jest zbyt duży lub zbyt mały. Sprawdź, czy prawidłowo podłączyłeś przewód zasilania do monitora. Sprawdź, czy prawidłowo podłączyłeś przewód sygnału wideo do monitora. Sprawdź, czy komputer jest włączony i znajduje się w trybie oszczędzania energii/oczekiwania. Sprawdź, czy specyfikacja karty graficznej odpowiada specyfikacji monitora, brak zgodności może powodować brak zgodności częstotliwości sygnału. Korzystając z menu OSD, ustaw ostrość, zegar, pozycję w poziomie i pionie za pomocą sygnałów niestandardowych. Sprawdź ustawienia wyświetlania w komputerze. Jeżeli nie ma obrazu, wybierz inną rozdzielczość lub pionową częstotliwość odświeżania. Odczekaj kilka sekund po wyregulowaniu rozmiaru obrazu przed zmianą lub odłączeniem przewodu sygnału video lub wyłączeniem monitora.\nMonitor LCD firmy Acer Instrukcja Obsługi Copyright 2009. Acer Incorporated. Wszelkie prawa zastrzeżone. Instrukcja obsługi monitora LCD firmy Acer Wydanie oryginalne: 03/2009 Publikacja ta podlega okresowym\nUWAGI DOTYCZĄCE MONITORÓW LCD Poniższe symptomy są typowe dla monitorów LCD i nie oznaczają awarii.\nSPIS TREŚCI Uwagi dotyczące monitorów LCD... 1 Informacje dotyczące bezpieczeństwa i wygody... 2 Rozpakowanie... 5 Podłączanie/odłączanie podstawki... 6 Regulacja położenia ekranu... 6 Podłączanie przewodu\nSPIS TREŚCI Uwagi dotyczące monitorów LCD...1 Informacje dotyczące bezpieczeństwa i wygody... 2 Rozpakowanie...5 Podłączanie/odłączanie podstawki...6 Regulacja położenia ekranu... 6 Podłączanie przewodu\nInformacje dotyczące bezpieczeństwa i wygody\nSPIS TREŚCI Uwagi dotyczące monitorów LCD... 1 Informacje dotyczące bezpieczeństwa i wygody... 2 Rozpakowanie... 5 Podłączanie/odłączanie podstawy... 6 Regulacja położenia ekranu... 7 Podłączanie przewodu\nSPIS TREŚCI Uwagi dotyczące monitorów LCD... 1 Informacje dotyczące bezpieczeństwa i wygody... 2 Rozpakowanie... 5 Regulacja położenia ekranu... 6 Podłączanie przewodu zasilającego... 7 Środki bezpieczeństwa...\nMonitor LCD Acer. Podręcznik użytkownika\nMonitor LCD Acer Podręcznik użytkownika Copyright 2007. Acer Incorporated. All Rights Reserved. Acer LCD Monitor User's Guide Original Issue: 11/2007 Changes may be made periodically to the information\nMonitor LCD Acer Podręcznik użytkownika Copyright 2008. Acer Incorporated. Wszelkie prawa zastrzeżone. Instrukcja obsługi monitora LCD firmy Acer Wydanie oryginalne: 01/2008 Publikacja ta podlega okresowym


Warsztaty online z algorytmiki i programowania | IX Liceum Ogólnokształcące im. Cypriana Kamila Norwida\nWarsztaty online z algorytmiki i programowania\nNasza szkoła organizuje WARSZTATY ONLINE z podstaw algorytmiki i programowania dla uczniów VIII klas szkół podstawowych – chcących nauczyć się podstaw programowania lub poszerzyć już posiadaną wiedzę i umiejętności z tego zakresu. Zajęcia prowadzone będą zdalnie we wtorki od 15.00 – 16.30.\nNa zakończenie zajęć przeprowadzony zostanie konkurs z programowania z atrakcyjnymi nagrodami.\nJEŚLI SYTUACJA EPIDEMIOLOGICZNA POZWOLI KONKURS DLA NAJLEPSZYCH UCZESTNIKÓW WARSZTATU ODBĘDZIE SIĘ W SZKOLE\nOsoby deklarujące udział w warsztatach prosimy wysyłać na adres zsno@edukacja.czestochowa.pl z dopiskiem w temacie Warszaty z informatyki:\n– Imię, Nazwisko, telefon kontaktowy, nazwa i adres szkoły oraz zdanie o następującej treści:\n“Oświadczam, iż zapoznałem się z klauzulą informacyjną o przetwarzaniu danych osobowych w IX LO im. C.K.Norwida w Częstochowie na stronie www Szkoły http://norwid.net/rodo/klauzula.pdf “\nPo otrzymaniu zgłoszeń, do uczestników zostaną rozesłane maile z harmonogramem i linkiem do spotkań.


Plac Wolności w Zamościu zamknięty od czwartku. Przyjadą filmowcy - Dziennik Wschodni\nPlac Wolności w Zamościu zamknięty od czwartku. Przyjadą filmowcy\nOd czwartku rano do soboty zamknięty będzie parking na Placu Wolności w Zamościu. Ograniczony zostanie też ruch na pobliskich ulicach Kościuszki, Żeromskiego i Staszica. Utrudnienia są związane z przygotowaniami do kręcenia filmu Jerzego Hoffmana "Bitwa Warszawska 1920”.\nZdjęcia rozpoczną się dopiero w piątek, ale już w czwartek mają być prowadzone przygotowania do planu filmowego.\n– Cały Plac Wolności i bliskie mu części ulic Żeromskiego, Kościuszki i Staszica zostaną oczyszczone z samochodów. Na parkingu ekipa filmowa chce wysypać warstwę ziemi. Cały teren zostanie ogrodzony przez służby porządkowe – zapowiada Wiesław Gramatyka, komendant Straży Miejskiej w Zamościu.\nEkipa filmowa pojawi się na Placu Wolności w piątkowe popołudnie. – Sprzątanie terenu może jednak potrwać do soboty. Prosimy wszystkich o cierpliwość – dodał Gramatyka.\nW filmie Jerzego Hoffmana, obok takich sław jak Daniel Olbrychski i Borys Szyc, udział wezmą mieszkańcy Zamościa. Ekipa filmowa poprzez casting wybrała 160 statystów.\n– Zainteresowanie było ogromne. Niestety, niektórym musieliśmy podziękować – mówi Karolina Wiedenka-Hirst, organizatorka castingu.\nAktorzy-amatorzy mają się wcielać w rolę zwykłych przechodniów. Grać będą dorośli i dzieci.\nmon\t/ 25 sierpnia 2010 o 19:20\nA ja myślałam, że cały skwer w pobliżu zostanie zasiany trawą i że w końcu paskudny chodnik przestanie istnieć.\nPrześwietlili rentgenem cysternę do przewozu płynnego asfaltu. Niespodzianka 0 0\nTo znalezisko wywróci historię Lublina? Szczegóły sensacyjnego odkrycia przed Bramą Krakowską 0 4\nLublin: Mieszkaniec Rzeszowa wybił szybę w autobusie miejskim 0 2\nW tej szkole nie ma pustych klas pod koniec roku szkolnego 0 0\nPuławy: Zabawa i muzyka w porcie, sezon wodny w Marinie rozpoczęty [zdjęcia] 0 1\nW woj. lubelskim kasyna będą tylko w dwóch miejscach. Lokal w Lublinie straci koncesję 0 0\nZ mapy Lublina znika kasyno działające przy ul. Kowalskiej. Jego właścicielowi kończy się sześcioletnia koncesja, a nowej nie wywalczył. Dostała ją firma, która ma otwierać kasyno w hotelu Victoria, a będzie to drugi taki lokal w tym samym budynku. Zmian jest więcej: kasyno straci Chełm, a dostanie Zamość\nPonad 4 mln zł w Eurojackpot. Gdzie padła wygrana? Kumulacja cały czas rośnie 0 0\nEurojackpot. Duża wygrana w losowaniu z 15 czerwca 2018 r.\nSportowa niedziela na stadionie w Puławach. Biegi i mecze [zdjęcia] 5 1\nWyłowił z rzeki pistolet z amunicją. Teraz sam ma problem 13 8\nJedna osoba zginęła, druga walczy o życie. 19-letni kierowca aresztowany 2 6\nPuławy: Nie chcą budować ścieżki 2 1\n15:38 Prześwietlili rentgenem cysternę do przewozu płynnego asfaltu. Niespodzianka 0 0\nLublin: Mieszkańcy trzech bloków nie chcą budowy kolejnego. Pozwolenie już jest 22 50\nPlantatorzy z woj. lubelskiego mówią dość! Przez kilka najbliższych dni mają nie zrywać malin 43 18\nPrzebudowa deptaka w Lublinie. Przy Bramie Krakowskiej znaleziono ludzkie szczątki i ciekawe przedmioty 71 14


Nowe sposoby leczenia popularnych dolegliwości zimowych\nNowe sposoby leczenia popularnych dolegliwości zimowych\nW ramach najnowszych badań fitochemicznych i biologii systemowej Aboca wyodrębniła naturalne kompleksy molekularne do leczenia najczęstszych dolegliwości zimowych: kaszlu, bólu gardła i kataru.\nSubstancje te pozyskiwane z roślin działają ze sobą synergicznie, są skuteczne i bezpiecznie dla organizmu.\nKaszel nie jest chorobą, tylko podstawowym mechanizmem obronnym naszego organizmu, służącym do ochrony dróg oddechowych. Jego zadaniem jest dbanie o to, by drogi oddechowe były wolne od ewentualnych czynników zewnętrznych. Najnowsze badania pokazują, że w większości przypadków kaszel jest wywoływany przez procesy zapalne błony śluzowej górnych dróg oddechowych. Zwykle stosuje się podejście farmakologiczne, czyli środki, które hamują odruch kaszlu lub mukolityki o działaniu wykrztuśnym, które ułatwiają usuwanie śluzu. Leki te zwalczają objaw, nie przyczynę. Aboca podeszła do tego problemu inaczej, stosując aktywne substancje naturalne na kaszel, otrzymywane z miodu, babki lancetowatej, grindelli i kocanki włoskiej. Działają na błonę śluzową jamy ustnej i gardło mechanicznie, nie farmakologicznie, modulując w ten sposób objaw, ale nie eliminując mechanizmu obronnego.\nUczucie bólu gardła oznacza, że doszło, po pierwsze - do uszkodzenia błony śluzowej jamy ustnej i gardła, na przykład w wyniku działania wirusów i bakterii, a po drugie - do uwrażliwienia zakończeń nerwowych z powodu uwolnienia mediatorów stanu zapalnego (bradykininy). Bólowi towarzyszyć mogą pieczenie, swędzenie i trudności w przełykaniu. Tradycyjne leczenie farmakologiczne opiera się na stosowaniu miejscowych środków przeciwzapalnych, środków antyseptycznych, miejscowych środków przeciwbólowych i antybiotyków. Innym podejściem, jakie można zastosować w tej dolegliwości, jest niefarmakologiczne działanie mechaniczne. Aboca wyodrębniła całkowicie naturalne substancje na bazie tanin i flawonoidów z rzepiku pospolitego, polisacharydów z aloesu zwyczajnego i żywic z mirry. Łagodzą one ból i podrażnienie dzięki pośredniemu działaniu przeciwzapalnemu i ochronnemu na błonę śluzową jamy ustnej i gardła.\nNiedrożność nosa to nic innego jak mechanizm obronny błony śluzowej objętej stanem zapalnym. W większości przypadków jest on spowodowany zewnętrznymi czynnikami podrażniającymi (wirusami i bakteriami). Gdy komórki błony śluzowej nosa zostaną zaatakowane, wytwarzają mediatory stanu zapalnego (bradykininę), które z kolei wywołują stan zapalny. W ten sposób dochodzi do „wazodylatacji” i zwiększenia przepływu krwi do błony śluzowej, która zwiększa swoją objętość. To uniemożliwia przepływ powietrza i powstaje wrażenie „zatkanego nosa”. Zwykle stosuje się środki farmakologiczne o działaniu wazokonstrykcyjnym, skuteczne jedynie w łagodzeniu uczucia zatkanego nosa, nie leczące w żaden sposób przyczyny niedrożności. Alternatywnie można jednak udrożnić nos poprzez niefarmakologiczne działanie terapeutyczne, które normalizuje błonę śluzową, chroniąc ją i kontrolując mediatory stanu zapalnego. Aboca opracowała rozwiązanie na bazie tanin z oczaru wirginijskiego, polisacharydów z aloesu zwyczajnego, żywic z mirry i flawonoidów z zielonej herbaty.\nEfektem prowadzonych przez firmę Aboca badań fitochemicznych oraz w zakresie biologii systemowej są produkty:\nGrintuss jest produktem na bazie miodu i kompleksów molekularnych, który ma działanie ochronne i łagodzące na górne drogi oddechowe. Działa na kaszel suchy, łagodząc podrażnienie błony śluzowej, i na kaszel mokry, sprzyjając nawilżeniu i usuwaniu śluzu. Grintuss ma przyjemny smak, a jego składniki pochodzą z ekologicznych upraw i nie zawierają glutenu.\nGrintuss chroni błonę śluzową, zmniejszając podrażnienie, nawilża i sprzyja usuwaniu śluzu za pomocą następujących mechanizmów działania:\nEfekt bariery: tworzy warstwę ochronną, która przylega do błony śluzowej i chroni ją przed kontaktem z czynnikami podrażniającymi;\nDziałanie regulujące wydzielanie śluzu: stymuluje nawilżenie śluzu i ułatwia jego usuwanie;\nDziałanie nawilżające: redukuje tarcie w krtani.\nGrintuss moduluje kaszel bez jego tłumienia, respektując w ten sposób ważną rolę ochronną kaszlu dla górnych dróg oddechowych.Syrop dla dorosłych Grintuss jest wskazany w leczeniu kaszlu zarówno suchego, jak i mokrego - u dorosłych i dzieci powyżej 12. roku życia. Syrop dla dzieci Grintuss jest wskazany w leczeniu kaszlu zarówno suchego, jak i mokrego - u dzieci powyżej 1. roku życia.\nGolamir 2Act łagodzi ból i podrażnienie, chroniąc błonę śluzową jamy ustnej i gardła. Jest dostępny w dwóch wersjach: w postaci tabletek i sprayu. Wskazany jest w przypadkach bólu gardła, które mogą być wywołane przez czynniki zewnętrzne (wirusy, bakterie, alergeny, dym, smog, kurz). Dzięki swojemu mechanizmowi działania Golamir 2Act może być stosowany także w połączeniu z leczeniem farmakologicznym zaleconym przez lekarza.\nGolamir 2Act, dzięki swojemu roślinnemu kompleksowi molekularnemu ActiFilm DOL, działa na ból, pieczenie i trudności w przełykaniu, chroniąc błonę śluzową przed czynnikami wywołującymi podrażnienie.\nOlejki eteryczne z eukaliptusa i mięty pieprzowej mają działanie odświeżające. Produkt nie zawiera glutenu i ma przyjemny smak. Występuje w postaci tabletek i sprayu (w wersji z alkoholem lub bez). Przeznaczony dla dorosłych i dzieci powyżej 6. roku życia. Golamir 2act spray bezalkoholowy może buc podawanu u dorosłych i dzieci powyżej 1. roku zycia.\nFitonasal 2Act to produkt na bazie roślin, który udrażnia nos i działa ochronnie na błonę śluzową nosa.\nFitonasal 2Act działa dzięki ActiFilm, roślinnemu kompleksowi zawierającemu taniny, żywice, polisacharydy i flawonoidy, które wpływają na błonę śluzową nosa poprzez różne mechanizmy:\nwytwarzanie warstwy mukoadhezyjnej, działającej jak bariera, która chroni błonę śluzową przed kontaktem z czynnikami zewnętrznymi (wirusami, bakteriami, dymem, smogiem, pyłkami, kurzem itd.);\ndziałanie upłynniające śluz, które ułatwia jego usuwanie.\nSkuteczność Fitonasal 2Act uzupełniają właściwości orzeźwiające olejków eterycznych, które nadają przyjemne uczucie świeżości. Ponadto izotoniczny charakter formuły gwarantuje poszanowanie fizjologii błony śluzowej nosa.\nPrzeznaczony dla dorosłych i dzieci powyżej 3. roku życia. Idealny do częstego stosowania, także przez dłuższy okres. Może być stosowany przez kobiety w ciąży oraz w okresie karmienia piersią.


Odkurzacz Centralny SC 398 LCD Platinum - Odkurzacze centralne\nOdkurzacz Centralny SC 398 LCD Platinum\nNajwiększy jednosilnikowy odkurzacz centralny Beam z wyświetlaczem. Radzi sobie z dużymi obiektami (900 m2 i więcej) bez najmniejszej zadyszki. Beam Electrolux SC 398 LCD łączy w bardzo wydajny, wysokoobrotowy 2-calowy silnik Domel o dużej żywotności z 2-stopniową turbiną, sprawdzoną technologię i wygodę użytkowania.\nDzięki mikroprocesorowi, pokazuje na wyświetlaczu LCD informacje na temat wydajności, czasu pracy, temperatury oraz godziny. Sygnalizuje również, kiedy zajdzie potrzeba opróżnienia pojemnika. Posiada 2 stopnie oczyszczania powietrza. Pierwszy to cyklon, który utrzymuje większe drobiny na dnie pojemnika. Drugim jest filtr tkaninowy, ruchomy, samoczyszczący GoreTex™ CleanStream.\nJest on bezobsługowy. Nie ma potrzeby jego czyszczenia ani wymiany. Można stosować zarówno z workiem, jak i bez worka. Odkurzacz jest cichy (unikalna konstrukcja Quiet Pak™). Zaopatrzono go w 15-litrowy pojemnik z powłoką antybakteryjną i prostym zdejmowaniem Twist-Off. Warto zamontować odkurzacz ok. 70 cm nad ziemią, aby ściągnięcie kubełka przebiegało komfortowo.\n– przydatny wyświetlacz LCD\nCENA: 4750.00 PLN


PISF - Zwerbowana miłość\n› Film › Zwerbowana miłość\nData premiery: 25-12-2010\nopieka artystyczna Juliusz Machulski\nscenografia Andrzej Rafał Waltenberger, Maria Duffek\ndźwięk Artur Kuczkowski, Stefan Krzyżanowski\nobsada Robert Więckiewicz (Andrzej), Joanna Orleańska (Anna), Sonia Bohosiewicz (Elwira), Krzysztof Stroiński (Siejka), Maria Seweryn (Helenka), Leszek Piskorz (Sulimowicz), Wiesław Cichy (Jastrzębski), Dorota Landowska (żona Andrzeja), Adam Woronowicz (lekarz 1), Arkadiusz Detmer (lekarz 4)\nprodukcja Media Brigade,\nkoprodukcja FDR Studio, editingbrigade, Grupa 13, Divizion Studio Filmowe\nprodukcja wykonawcza Media Brigade\nkoproducenci Stefan Krzyżanowski, Paweł Orleański, Rafał Szermanowicz, Marcin Kryjom\nwspółproducent Juliusz Machulski\nsprzedaż światowa Media Brigade\n35 mm, 1:1,85, kolor, Dolby Digital, 90′\nAndrzej (Robert Więckiewicz) i Siejka (Krzysztof Stroiński), agenci służb specjalnych, planują międzynarodowy przekręt. Stawką są grube pieniądze i tajne dokumenty. Żeby zrealizować intrygę, wciągają więc do akcji niczego nie podejrzewającą Annę (Joanna Orleańska). Nieoczekiwanie między Andrzejem i Anną wybucha gorące uczucie. Niestety kobieta odkrywa, że jest tylko pionkiem w grze bezwzględnych agentów.\nUr. 1963. Reżyser, scenarzysta. Absolwent polonistyki na Uniwersytecie Łódzkim, studiował w Łódzkiej Szkole Filmowej i warszawskiej PWST. Reżyseruje w teatrze i Teatrze Telewizji. Autor nagradzanych dokumentów i krótkich fabuł, realizator filmów reklamowych i wideoklipów. „Zwerbowana miłość” to jego pełnometrażowy debiut fabularny.


Ciało o ciężarze równym 600 N zawieszone jest na dźwigarze\nW jaki sposób nauczyć się rozwiązywać zadania z fizyki? - poziom podstawowy, część 6\nOpublikowano: niedziela, 11, wrzesień 2016 07:07\nzadanie nr VII.15, Bogdan Mendel, Janusz Mendel - Zbiór zadań z fizyki - kurs podstawowy, WSiP, Warszawa 1976\nCiało o ciężarze równym 600 N zawieszone jest na dźwigarze, którego wymiary wynoszą: a = 30 cm, b = 40 cm, c = 50 cm. Wyznacz siły P1 i P2 działające jak na rysunku 29 przyjmując, że 1 cm odpowiada sile 100 N.\nZadanie można by łatwo rozwiązać używając funkcji trygonometrycznych lub chociażby twierdzenia Pitagorasa. Jednak zadanie jest przeznaczone dla uczniów, którzy jeszcze nie znają tych narzędzi i dlatego rozwiążemy je bez nich.\nNa początek na rysunku nr 1 przedstawimy sytuację zadaniową jeszcze bez rozkładu ciężaru ciała na składowe i zastanowimy się na jakie składowe ten ciężar powinien się rozkładać.\nTen dźwigar to nic innego jak trójkąt prostokątny wykonany z wytrzymałego materiału, na przykład stali. Rozkład ciężaru może następować wyłącznie wzdłuż ramion dźwigaru, bo to on utrzymuje ciężar. Ciężar działając w dół oczywiście ściska bok o długości 50 cm, a zatem jedna składowa musi działać wzdłuż tego boku. Na rysunku w zbiorze zadań jest ona nazwana jako P2.\nDruga składowa powinna działać rozciągająco na ramię o długości 40 cm działając w prawo. Ta siła została oznaczona w zbiorze jako P1.\nW tym przypadku rozkład ciężaru 600 N dokonany metodą równoległoboku oznacza nic innego, że siły P1 i P2 muszą tworzyć ramiona pewnego równoległoboku, a ciężar musi być jego przekątną - spójrzmy na rysunek nr 2.\nPrzyglądając się równoległobokowi (czerwone wektory) widzimy, że składa się on z dwóch trójkątów prostokątnych. Każdy z tych trójkątów ma odpowiednie kąty równe odpowiednim kątom trójkąta - dźwigara. W takiej sytuacji wszystkie te trójkąty są do siebie podobne. Zatem na mocy twierdzenia (1) o wielobokach podobnych oznacza to, że odpowiednie boki wszystkich tych trójkątów są do siebie proporcjonalne. Stąd możemy napisać, że\na/600 N = b/P1 = c/P2,\n30 cm/600 N = 40 cm/P1 = 50 cm/P2 .\nStąd możemy już dać odpowiedź.\nOdpowiedź: Siła P2 jest równa 1000 N, a P1 jest równa 800 N.\n1 W. Leksiński, B. Macukow, W. Żakowski, Matematyka w zadaniach , Wydawnictwo Naukowo-Techniczne, Warszawa 1981, § 6.2. Twierdzenie Talesa. Jednokładność. Figury podobne


Wkrótce sam naprawisz wszystkie sprzęty w swoim domu? UE pomoże! | INNPoland.pl\nZ pewnością wiele razy zastanawiałeś się dlaczego samochody wyprodukowane w połowie XX wieku jeżdżą do dzisiaj i często się świetnie spisują, podczas gdy te wyprodukowane pod koniec lat 90 ubiegłego stulecia lub na początku XXI wieku często "nie dożywają" pełnoletności?\nTak samo jest zresztą w przypadku innych sprzętów mechanicznych lub elektronicznych. Nie trzeba być szczególnie spostrzegawczym by zauważyć, że cykl życia produktów, jak określa się okres przydatności danego produktu do wykorzystania bez naturalnego pogorszenia się jego stanu, uległ znaczącemu zmniejszeniu w ostatnich dekadach. Każdy chyba doskonale wie jak często zmuszony jest do zmiany zużytych żarówek na nowe i ile wysiłku to kosztuje... W tym samym czasie nadal świeci żarówka zapalona po raz pierwszy w 1901 r., co można zresztą samemu zobaczyć tutaj.\nUnia Europejska wyciąga pomocną dłoń! W ramach Sprawozdania z 9 czerwca 2017 r. w sprawie dłuższego cyklu życia produktów: korzyści dla konsumentów i przedsiębiorstw określono wytyczne i zalecenia dla wielu różnych branż celem zapobieżenia dalszemu skracaniu żywotności produktów zaproponowano projekt rezolucji w tym zakresie. Podkreśla się przy tym, że elementy takie "jak trwałość produktu, rozszerzona gwarancja, dostępność części zamiennych, łatwość dokonania naprawy i wymienialność komponentów powinny być ujęte w ofercie handlowej producenta i odpowiadać zróżnicowanym potrzebom, oczekiwaniom i preferencjom konsumentów, oraz że są to ważne aspekty konkurencji na wolnym rynku". Produkty powinny być zatem nie tylko zdecydowanie trwalsze, ale również powinny umożliwiać (w mniejszym lub większym zakresie) samodzielne naprawienie.\nZauważono przy tym również, że skracanie żywotności produktów może nie być jedynie wynikiem obniżenia jakości półproduktów (obok szeregu innych możliwości), ale również nieuczciwości ze strony producentów. W tym celu zaproponowano aby Komisja przedstawiła ogólnounijną definicję sztucznego skracania cyklu życia dóbr materialnych i oprogramowania. Zaapelowano również aby Komisja "przeanalizowała możliwość utworzenia niezależnego systemu testowania i wykrywania przypadków sztucznie skróconego cyklu życia produktów" i wprowadziła odpowiednie środki mające na celu przeciwdziałanie nieuczciwemu skracaniu żywotności.\nOdniesiono się również do oprogramowania. Zauważono, że potrzeba wydłużenia cyklu życia dotyczy nie tylko produktów w materialnej postaci, ale również oprogramowania komputerowego. W tym celu zaapelowano aby producenci wprost wskazywali minimalny okres, w którym dostępne będą aktualizacje np. systemów operacyjnych, a w niektórych przypadkach nawet zagwarantowali dostępność poprawek.\nPowyższe stanowi element projektu rezolucji Komisja Rynku Wewnętrznego i Ochrony Konsumentów. Nie jest to zatem dokument wiążący. Wyznacza on jednak pewne cele i wskazuje drogę, którą UE chce podążać. Wydaje się, że pomysł jest dobry i zasługuje na pełną aprobatę. Bardzo często jednak w toku prac nad konkretnymi aktami prawnymi i w ramach "ucierania" stanowisk wyznaczony cel schodzi na drugi plan i ustępuje pola ogólnie pojmowanym interesom. Pozostaje mieć nadzieję i oczekiwać na dalszy rozwój zdarzeń.


ZAKŁAD POGRZEBOWY ELIZJUM\nZałatwimy wszystkie formalności w ZUS, KRUS, USC również w parafii.\nZorganizujemy ceremonię pogrzebową na najwyższym poziomie w każdym miejscu w kraju.\nOferujemy profesjonalną oprawę uroczystości od początku do końca.\nZawsze dostosowujemy się do oczekiwań i możliwości finansowych Klienta.\nKONTAKT CZYNNY CAŁĄ DOBĘ W NIEDZIELE I ŚWIĘTA\nTEL. 56 657 26 50\nKOM. +48 600 168 113\nZa naszym pośrednictwem możliwe jest zredagowanie i zamieszczenie nekrologów w mediach.\nNekrolog może zawierać również dodatkowe informacje, jak: miejsce i czas uroczystości żałobnych oraz pogrzebu, wyrazy współczucia dla bliskich, czy też krótką wzmiankę opisującą daną postać i okoliczności śmierci.


W ciągu ostatniej doby w starciach zginęło co najmniej 25 osób - Fundacja Otwarty Dialog\nFundacja Otwarty DialogPublikacjeOświadczenia i stanowiskaW ciągu ostatniej doby w starciach zginęło co najmniej 25 osób\n19 lutego 2014 | Redakcja serwisu\nPrzez całą noc z 18.02.2014 na 19.02.2014 trwał atak na plac Niepodległości. Oficjalnie próba zlikwidowania Majdanu odbywała się pod pozorem prowadzenia operacji antyterrorystycznej. W efekcie służbom specjalnym udało się zająć i zniszczyć większość barykad wzniesionych przez demonstrantów wokół placu Niepodległości. Zajęto także budynki Pałacu Październikowego i Domu Ukraińskiego. Podczas próby zajęcia przez siły służb specjalnych Domu Związków Zawodowych – znajdującego się bezpośrednio na placu Niepodległości – w budynku wybuchł pożar, którego nie udało się ugasić. Wszystkie trzy budynku stanowiły miejsce schronienia dla demonstrantów i udzielania im pomocy lekarskiej. W Domu Związków Zawodowych miał też swoją siedzibę sztab sił opozycyjnych – koordynujący antyrządowe protesty. Funkcjonariusze milicji bezlitośnie bili schwytanych demonstrantów.\nW promieniu 2 km wokół Majdanu zostały wystawione posterunki Państwowej Służby Samochodowej (GAI). Na wielu posterunkach dyżurowało po 3 i więcej samochodów. Nawet na niewielkich uliczkach pełnią dyżury funkcjonariusze GAI z automatami, którzy kontrolują kabiny i bagażniki samochodów w poszukiwaniu broni i zakazanych przedmiotów.\nPrzez całą noc media informowały o grupach nieznanych ludzi, którzy dopuszczali się brutalnych ataków w całym mieście oraz napadali na aktywistów Majdanu, dziennikarzy oraz zwykłych przechodniów. Przestępcy posługiwali się bronią palną, na skutek jej użycia zginęły co najmniej 2 osoby. Według niektórych informacji, do aktywistów strzelano z automatów Kałasznikowa, o czym świadczą łuski odnalezione na miejscu wydarzeń. W dzielnicy Swiatoszynskiej w Kijowie nieznani osobnicy ostrzelali patrol GAI – zginęło 2 funkcjonariuszy milicji, jeden został ranny. Rano 19.02.2014 Ministerstwo Zdrowia Ukrainy poinformowało, że od godziny 10:00 w dniu 18.02.2014 dоgodziny 06:00 w dniu 19.02.2014, zginęło 25 osób: 8 zmarło już po umieszczeniu w miejskich placówkach zdrowia, 4 osoby zmarły w szpitalu MSW, 13 zabitych zostało przewiezionych do kijowskiego biura medycyny sądowej. Większość została postrzelona z broni palnej. W ministerstwie poinformowano także o hospitalizowaniu 241 poszkodowanych osób. Tożsamość zabitych nadal jest ustalana. Między innymi zginął dziennikarz gazety „Vesti” Vyacheslav Veremiy, który został zastrzelony przez nieznanych ludzi na jednej z ulic w centrum Kijowa. Ponadto dziennikarze informują o ciałach 4 zabitych aktywistów, znajdujących się na terenie soboru Michajłowskiego.\nBiorąc pod uwagę skalę starć i zeznania naocznych świadków, realna liczba zabitych może być znacznie większa. Zdaniem lekarki Olgi Bogomolets, kijowskie szpitale nie nadążają z udzielaniem pomocy wszystkim poszkodowanym. Bez przerwy są przywożeni nowi. Z powodu braku miejsc szpitale zwalniają do domów osoby lekko ranne. „W każdym szpitalu przebywa około setki osób hospitalizowanych, poszkodowanych można liczyć w tysiącach”, – poinformował Olga Bogomolets.\n19.02.2014 służba prasowa MSW Ukrainy poinformowała, że w wyniku wydarzeń 18-19.02.2014 zginęło 10 funkcjonariuszy organów ścigania, 83 – zostało postrzelonych z broni palnej. Łącznie poszkodowanych zostało 383 funkcjonariuszy milicji i żołnierzy wojsk wewnętrznych, 350 z nich zostało hospitalizowanych.Pod pretekstem zagrożenia terrorystycznego jeszcze wieczorem 18.02.2014 przestało działać kijowskie metro. Doprowadziło to do zapaści transportowej w mieście, dziesiątki tysiące ludzi było zmuszonych wracać z pracy do domów na piechotę. W dniu 19.02.2014 metro nie wznowiło działania. Większość biur i instytucji w centrum Kijowa 19.02.2014 była zamknięta.\nZ powodu wydarzeń w Kijowie GAI zaczęła zamykać drogi wjazdowe do stolicy. Około godziny drugiej w nocy 19.02.2014 ciężarówki z piaskiem zatarasowały główne trasy prowadzące do Kijowa: Dniepropietrowską, Odeską, Browarską, Boryspolską i Warszawską. Przy wjeździe do stolicy patrolują transportery opancerzone (BTR) i samochody GAI.\nW dniu 19.02.2014 minister obrony Ukrainy Pavel Lebedev potwierdził wysłanie wojsk desantowych z Dniepropietrowska do Kijowa. Oficjalnie takie działania zostały podjęte w celu „wzmocnienia ochrony baz, w których są przechowywane arsenały broni wojskowej”.\nZaczęła się zaostrzać sytuacja w regionach Ukrainy. Poczynając od wieczora 18.02.2014 w zachodnich obwodach Ukrainy ponownie zaczęło dochodzić do zajmowania budynków administracyjnych. Obiektami ataków demonstrantów stały się budynki urzędów administracji, milicji i prokuratury. Według stanu na wieczór 19.02.2014 w 5 obwodach (Wołyńskim, Iwano-Frankowskim, Lwowskim, Rówieńskim, Tarnopolskim) zostały zajęte budynki należące do struktur siłowych. W mieście Chmielnicki podczas ataku na budynek służby bezpieczeństwa Ukrainy, przeciwko demonstrantom otwarto serię z broni automatycznej. Jedna z kobiet została ranna w głowę. Według doniesień dziennikarzy, kobieta zmarła na oddziale reanimacji.\nInformacje o zabitych demonstrantach pojawiła się w południe 18.02.2014, jednak prezydent Ukrainy z oświadczeniem wystąpił dopiero późno w nocy. Odpowiedzialnością za wydarzenia Viktor Yanukovych w całości obarczył opozycję i radykalnie nastawionych aktywistów. Również późno w odbyło się spotkanie pomiędzy Viktorem Yanukovychem a liderami opozycji – Arseniyem Yatsenyukiem, Vitaliyem Klichko i Olegiem Tyagnybokiem. Viktor Yanukovych zaapelował do opozycjonistów, aby zrezygnowali z nawoływania do radykalnych działań i wspierania radykalnych sił. Po spotkaniu z prezydentem Vitaliy Klichko stwierdził, że Viktor Yanukovych w niewłaściwy sposób ocenia sytuację w kraju.\nSwoją ocenę wydarzeń na Ukrainie przedstawiała już wspólnota międzynarodowa. Między innymi Przewodniczący Komisji Europejskiej Jose Manuel Barroso zwrócił się z apelem do państw UE o natychmiastowe wprowadzenie sankcji przeciwko osobom odpowiedzialnym za rozlew krwi na Ukrainie.Zdaniem ambasadora USA na Ukrainie Jeffrey’a Payeta, odpowiedzialność za przebieg wydarzeń na Ukrainie spoczywa osobiście na prezydencie Viktorze Yanukovychu. Z kolei sekretarz prasowy prezydenta Rosji Dmitriy Peskov oświadczył, że oficjalnie Moskwa traktuje to, co się dzieje na Ukrainie, jako próbę przewrotu państwowego. W nocy z 18.02.2014 na 19.02.2014 do Viktora Yanukovycha bezskutecznie usiłowali się dodzwonić ambasadorowie państw europejskich, a także kanclerz Niemiec Angela Merkel. Jak wiadomo, w tym czasie prezydent Ukrainy rozmawiał przez telefon z Vladimirem Putinem.\nBiorąc pod uwagę, że pełnia władzy jest skoncentrowana w rękach Janukowycza oraz jego otoczenia, Fundacja “Otwarty Dialog” uważa, iż cała odpowiedzialność za rozwój konfliktu na Ukrainie spoczywa na władzy kraju. Do aktów przemocy dochodzi po obu stronach konfliktu, ale to organy bezpieczeństwa są odpowiedzialne za ich eskalację. Wielu spośród zabitych demonstrantów zostało postrzelonych z broni palnej. Władza dopuszcza się przestępstw, które można uznać za zbrodnię przeciwko ludzkości. Struktury sił bezpieczeństwa stały się narzędziem represji wobec obywateli reprezentujących odmienne przekonania polityczne.\nStałe ignorowanie żądań demonstrantów oraz próby siłowego zdławienia protestów przez władze Ukrainy, sprowokowały liczne ofiary i postawiły kraj na granicy zapaści politycznej, gospodarczej i humanitarnej. Ignorując apele Unii Europejskiej i Stanów Zjednoczonych w sprawie kompromisu w celu pokojowego uregulowania konfliktu, Yanukovych przekroczył granicę. Apelujemy do obu stron o zaprzestanie eskalacji przemocy w Kijowie i regionach Ukrainy. Apelujemy także do międzynarodowej wspólnoty o natychmiastowe zastosowanie wszelkich możliwych metod, przewidzianych w praktyce międzynarodowej, aby powstrzymać przemoc na Ukrainie.\nEuroMajdan , protesty , Viktor Yanukovych


Klimat dawnego Marsa - Laboratoryjnie.pl - Laboratoryjny portal informacyjny\nOd dłuższego czasu trwają badania i obserwacje Marsa. Naukowcy ciągle zastanawiają się czy był on na tyle ciepły, aby woda występowała na nim w postaci ciekłej. Jeśli tak co czy istniały tam formy życia.\nNa konferencji Goldschmidt Geochemistry Conference w Barcelonie przedstawiono wyniki badań złóż minerałów występujących na Marsie i porównano je z podobnymi występującymi na Ziemi. Okazało się, że na badanej planecie istniał co najmniej jeden okres cieplny. Wówczas woda płynęła po powierzchni, następnie temperatura się obniżała, a woda zamarzała. Badacze ciągle zastanawiają się jak długo trwały okresy ciepła i zimna. Aby poznać geochemię tych procesów naukowcy posługują się badaniami prowadzonymi na Ziemi w zróżnicowanych klimatycznie miejscach. Na Czerwonej Planecie można znaleźć m.in. takie same osady krzemowe jak na Ziemi świadczące o topniejącej wodzie. Wiadomo już, że konieczna będzie aktualizacja modeli klimatu marsjańskiego uwzględniająca procesy chemiczne i geologiczne.\nBadania przeprowadzono na podstawie danych z CRISM oraz przesłanych przez łazik Curiosity.\nZdjęcie źródło: NASA