Google zaznacza strony mobile-friendly - Informacje i ciekawostki\nPrzeglądarka Google ułatwia poszukiwanie stron, przez zaznaczanie ich jako przyjazne komórkom. Przy pomocy takich praktyk wyszukanie odpowiedniej witryny internetowej nie jest już czasochłonne. Zaraz obok wyniku wyszukiwania powinien znajdować się znacznik „Na komórki” lub „Mobile-friendly”. Warto wybierać dokładnie takie witryny, dzięki czemu dostaniemy pełny komfort przeglądania. Jeśli posiadamy własne strony i chcemy wiedzieć, czy staną się one przyjazne komórkom, należy spełniać kilka kryteriów. Przede wszystkim strona internetowa musi wykorzystywać oprogramowanie obsługiwane przez wszelkie mobilne urządzenia, na przykład nie zalicza się do takiej listy Flash.\nBardzo ważny jest także stopień pisma, musi być on jak najbardziej czytelny, bez koniecznego powiększania, natomiast cała witryna zoptymalizowana w taki sposób, aby nie było konieczne przeglądanie strony w poziomie. Odnośniki do innych stron muszą być ustawiane w taki sposób, aby bez problemu klikać w wybrany, nie wciskając obu bądź tego, który całkowicie nas nie interesuje.\nJeżeli intrygują Cię zaprezentowane treści, to kliknij w widoczny link. Pod nim jest bezpłatny dostęp do bardziej szczegółowych wiadomości związanych z tym wątkiem.\nPrzeglądarka upraszcza sprawdzenie, czy strony są dostosowane do opisanych wymagań. Należy jedynie wpisać adres WWW do specjalnie stworzonego tekstu mobile-friendly.\nPrócz tego, że uzyskamy wynik, dodatkowo będziemy mieli możliwość zobaczyć, jak witryna prezentuje się na urządzeniach mobilnych. Przeglądarka udostępnia także poradnik dla webmasterów. Przewodnik pozwoli na przygotowanie przyjaznych smartfonom stron.\nObecnie, kiedy niezwykle dużo osób korzysta z Internetu za pomocą smartfonów lub tabletów, warto ułatwić ten proces i stworzyć strony przyjazne komórkom. Dzięki temu na pewno zyskamy zadowolonych odwiedzających, a dobrze przystosowana witryna zachęci do ponownego odwiedzenia. Warto o tym pamiętać. Jeśli witryna nie spełni oczekiwań, niełatwo będzie zachęcić ludzi, by korzystali z niej ponownie.


Liga NFL: Gracze Patriots zbojkotują wizytę w Białym Domu. Nie popierają Trumpa - Dziennik.pl\n14 lutego 2017, 10:23 Ten tekst przeczytasz w 1 minutę\nDo całej sytuacji ze spokojem podchodzi właściciel Patriots Robert Kraft, który jest przyjacielem prezydenta elekta Donalda Trumpa.\nAmeryka to wolny kraj i każdy może robić co uzna za stosowne. Wizyta w Białym Domu to przywilej, a nie obowiązek. Ciekawe jest to, że w ostatnich 16 latach pięć razy wygraliśmy Super Bowl i zawsze część zawodników nie korzystała z takiego zaproszenia, a dopiero teraz przyciąga to uwagę mediów - podkreślił.\nPo prostu nie czułbym się tam akceptowany. Nie popieram człowieka, który jest prezydentem. Ma on tyle uprzedzeń, że nie wyobrażam sobie, abym mógł go odwiedzić - powiedział Devin McCourty w wywiadzie dla magazynu "Time".\nTrump Super Bowl Biały Dom patriots USA futbol amerykanski NFL\ndemokracja jest wtedy kiedy wygrywaja wlasciwi ludzie, wedlug zachodz w usa polsce wegrzech rosji jest dyktarura bo rzadza patrioci.\nIdiotów nie sieją , sami rosną w USA i w Polsce. O tempora, o mores.\nLider Patriots, Tom Brady jest wręcz wielbicielem Trampa! Pośród graczy (byłych oczywiście) Patriots są nawet mordercy, tak więc nagłaśnianie takich idiotycznych decyzji jest tak samo idiotyczne jak sama decyzja!\nTo tak jak u nas - spotkać się z Kaczyńskim to siara i obciach dla sportowców..\nLewactwo wszystkich krajów łączcie się - bo Trump nie żartuje.\npoziom tych sportowców separatystow to dno


Podstawowe ruchy samoobrony, które każdy może zrobić (i każdy powinien wiedzieć) - ciekawy - 2020\nPodstawowe ruchy samoobrony, które każdy może zrobić (i każdy powinien wiedzieć)\nCzy byłbyś w stanie obronić siebie i swoich bliskich, gdyby ktoś zaatakował cię fizycznie? To pytanie, które większość z nas nie chce brać pod uwagę, ale przemoc jest niestety faktem. Na szczęście, niezależnie od siły, wielkości lub wcześniejszego treningu, każdy może nauczyć się kilku skutecznych technik samoobrony. Oto, jak przygotować się i zachować bezpieczeństwo w typowych brutalnych sytuacjach.\nZapobieganie to najlepsza samoobrona\nPo pierwsze, pamiętaj, że zapobieganie jest najlepszą samoobroną. Atakujący, bez względu na swoje cele, szukają niczego niepodejrzewających, wrażliwych celów. Pamiętaj więc o przestrzeganiu ogólnych wskazówek bezpieczeństwa, takich jak świadomość otoczenia, spacery i parkowanie w dobrze oświetlonych miejscach, trzymanie kluczy pod ręką, zbliżając się do drzwi lub samochodu, zmieniając trasę i czas podróży oraz inne środki bezpieczeństwa środki ostrożności\nOprócz unikania konfrontacji, jeśli możesz rozładować sytuację (odciągnąć kogoś od ataku fizycznego) lub uciec - przekazując portfel / torebkę lub cokolwiek zechcesz, zrób to. Oddaj pieniądze zamiast walczyć. Nic, co posiadasz, nie jest warte więcej niż życie lub zdrowie.\nJeśli jednak nie da się uniknąć przemocy, aby naprawdę się bronić, z wyprzedzeniem będziesz chciał wiedzieć, jak skutecznie się bronić - jest to możliwe nawet przeciwko komuś większemu lub silniejszemu od ciebie. Oto kilka podstawowych technik samoobrony, które mogą zapewnić bezpieczeństwo:\nGłośno i odpychaj\nGdy tylko atakujący cię dotknie lub stanie się jasne, że ucieczka nie jest możliwa, krzycz głośno („WRÓĆ!”) I odepchnij się od niego (dla uproszczenia użyjemy „go” do końca artykuł, chociaż twoim przeciwnikiem może być kobieta). Robi to dwie rzeczy: sygnalizuje pomoc i informuje atakującego, że nie jesteś łatwym celem. Film po lewej stronie Roba Redenbacha, byłego trenera ochroniarzy Nelsona Mandeli, pokazuje, dlaczego jest to pierwsza rzecz, którą musisz zrobić. Może nie zniechęcić wszystkich atakujących, ale głośne ostrzeżenie ostrzeże tych, którzy szukają łatwej ofiary.\nNajbardziej skuteczne części ciała do trafienia\nKiedy jesteś w konfrontacji, masz tylko kilka sekund i kilka ruchów do wypróbowania, zanim zostanie podjęta decyzja o walce. Zanim atakujący przejmie nad tobą pełną kontrolę, musisz zrobić wszystko, co w jego mocy - oszczędzając jak najwięcej energii - aby wyrządzić obrażenia i uciec. (To nie jest czas na zachowanie obywatelskie. W fizycznej konfrontacji, która wymaga samoobrony, jest zraniona lub zraniona.) Celuj więc w te części ciała, w których możesz łatwo zadać największe obrażenia: oczy, nos, uszy, szyja, pachwina, kolano i nogi.\nSu Ericksen, która pisze bardzo pomocną stronę samoobrony dla kobiet, oferuje techniki uderzania w te punkty nacisku, abyś mógł się bronić i dostać w bezpieczne miejsce. Ona pisze:\nW zależności od pozycji atakującego i tego, jak blisko jest on, określisz, gdzie uderzysz i jaką częścią ciała będziesz zatrudniał. Nie zbliżaj się, powiedzmy, do uderzenia ręką w nos, gdy możesz kopnąć kopnięciem.\nUderzając cel w górną połowę ciała, użyjesz dłoni. Skuteczne uderzenia można wykonać, trzymając zewnętrzną krawędź dłoni w pozycji dłoni noża, uderzenie dłonią lub cios pięścią w celu uzyskania bardziej miękkich celów lub ciasno zwiniętej pięści.\nOto kilka zdjęć, które Su oferuje na atak na te bardzo wrażliwe punkty nacisku (możesz zobaczyć inne w celu uzyskania dodatkowych punktów nacisku na jej stronie internetowej):\nOczy : Jak można sobie wyobrazić, żłobienie, szturchanie lub drapanie oczu napastnika palcami lub kłykciami byłoby skuteczne. Oprócz spowodowania dużego bólu, powinno to również ułatwić ucieczkę, przynajmniej tymczasowo zakłócając jego wzrok.\nNos : jeśli atakujący jest blisko ciebie, użyj pięty dłoni, aby uderzyć się pod jego nos; rzuć całym ciałem swojego ciała w ruch, aby spowodować jak najwięcej bólu i zmusić go do rozluźnienia uścisku. Jeśli jest za tobą, możesz uderzyć go łokciem w nos (z boku lub z przodu). Tak czy inaczej, celuj w kości nosowe.\nSzyja : Bok szyi jest większym celem, w którym znajdują się zarówno tętnica szyjna, jak i żyła szyjna. Możesz tymczasowo ogłuszyć napastnika uderzeniem ręki noża (wszystkie palce są trzymane prosto i mocno razem, z kciukiem schowanym i lekko zgiętym w kostkę) z boku szyi. (Aby uzyskać jeszcze więcej obrażeń, możesz wbić łokieć w gardło napastnika, jednocześnie podnosząc ciężar swojego ciała do przodu. Zobacz film instruktażowy dotyczący treningu celu).\nKolano : Su mówi, że kolano jest idealnym celem samoobrony, wrażliwym pod każdym kątem i łatwo kopiącym bez ryzyka złapania stopy. Kopnij bok kolana, aby spowodować obrażenia lub częściowo obezwładnić napastnika. Kopnięcie w przód kolana może spowodować więcej obrażeń, ale jest mniej prawdopodobne, że spowoduje nierównowagę.\nJak zmaksymalizować obrażenia\nUżyj łokci, kolan i głowy . Są to części ciała, które są najbardziej wrażliwe po trafieniu. Oto części ciała, które są najskuteczniej wykorzystywane do zadawania obrażeń: łokcie, kolana i głowa (są to wbudowane w ciało kościane bronie). Film z Elite Defense Systems w IL wyjaśnia, jak się bronić przed trzema najczęstszymi atakami za pomocą tych kluczowych części ciała.\nUżywaj przedmiotów codziennego użytku . Przedmioty codziennego użytku, które nosisz ze sobą lub przedmioty w swoim otoczeniu, można również wykorzystać na swoją korzyść jako broń. Trzymaj klucz lub długopis między środkowym i serdecznym palcem, gdy idziesz do domu w ciemności, aby uzyskać większą pewność. Na zewnątrz możesz rzucić trochę brudu lub piasku w oczy atakującego. Kobiety często proszone są o rozpylanie perfum lub lakieru do włosów w oczach napastnika. Chodzi o to, aby użyć wszystkiego, co możesz, aby wzmocnić swoją obronę (aby uzyskać więcej inspiracji, obejrzyj filmy Jackie Chan).\nWykorzystaj swoją wagę. Bez względu na swój rozmiar, wagę lub siłę w stosunku do przeciwnika, możesz się bronić, strategicznie wykorzystując swoje ciało i proste prawo fizyki. Jest to zasada systemów walki, takich jak Jujitsu i inne programy samoobrony, w których mniejsza osoba jest w stanie pokonać większą.\nTim Larkin naucza w swoim systemie samoobrony Treningu Fokusowego, że uderzanie nie polega na uderzaniu czy kopaniu, ale na strategiczne rzucanie ciężarem ciała na kogoś. Nie chcesz tam stać i handlować ciosami lub kopnięciami z napastnikiem; w gwałtownej sytuacji bardzo ważne jest zranienie go za pomocą skutecznych, ukierunkowanych ruchów. Zasadniczo wyceluj we wspomniane wyżej punkty nacisku, ale zwiększ swoją wagę, aby spowodować jak najwięcej obrażeń. (Uwaga: wideo po lewej stronie jest trochę długie, choć wszystko jest wnikliwe; jeśli chcesz przejść do części demonstracyjnej pokazującej, jak użyć masy ciała w tej technice „punktu obrażeń”, przewiń do około 4 minuta. Pamiętaj też, że ta technika, stosowana przez organy ścigania, może poważnie zranić napastnika.)\nRuchy w celu wydostania się lub obrony przed zwykłymi chwytami lub atakami\nWrist Hold : Gracie Jiu-Jitsu to kolejna szkoła samoobrony, która oferuje zmodyfikowane techniki Jujitsu, które mogą wykonywać normalni (lub nawet słabi) ludzie. Ten film z Akademii Gracie pokazuje, co zrobić, gdy napastnik złapie Cię za nadgarstek. Zamiast cofać się, aby spróbować wydostać się z uchwytu, przykucnij w silnej pozycji, a następnie pochyl się do przodu i zegnij łokieć w jego kierunku aż do przedramienia, aż nie będzie już w stanie trzymać się nadgarstka.\nPrzednie i tylne uchwyty dławika : Podobnie, wideo z modeli Forda sugeruje zgięcie łokcia, aby wydostać się z uchwytu na nadgarstek, ale następnie popchnięcie w górę, aby się uwolnić. Film oferuje również techniki wychodzenia z chwytania przedniego i tylnego dławika: Obróć jedno ramię, aby złamać chwyt atakującego, a następnie użyj łokcia lub ręki drugiego ramienia w pozycji uderzenia nożem, aby trafić napastnika.\nBear Hug : Krav Maga to oficjalny system samoobrony izraelskich sił obronnych, z technikami obrony przed realistycznymi chwytami i chwytami. Ten film pokazuje obronę Krav Maga, gdy ktoś trzyma cię od tyłu: Opuść ciężar i spróbuj uderzyć łokciami w głowę lub uderzyć stopami stopami. Jeśli to nie zadziała, pociągnij jego palce do tyłu, aby zmusić go do uwolnienia cię, obróć się z jego uścisku i zaatakuj go kolanami / kopnięciami. (W niektórych przypadkach ciągnięcie palców jest również skutecznym ruchem w chwytaniu dławika).\nPozycja montażu : jeśli atakujący przypiął cię do podłogi, możesz obrócić się, aby być na szczycie dzięki tej technice Gracie Jiu-Jitsu. Zahacz jedną ręką o jego nadgarstek, a drugą ręką chwyć za łokieć i przyłóż rękę do klatki piersiowej. Następnie użyj stopy, aby uwięzić stopę i nogę, podnieś biodra i obróć się na kolana, aby wejść na górę.\nNapaść seksualna : w moim wywiadzie dla Renera Gracie, którego dziadek ustanowił metodę Gracie Jiu-Jitsu 90 lat temu, powiedział mi, że istnieją prawie wszystkie etapy prawie wszystkich ataków seksualnych na kobiety: 1) Zidentyfikuj niczego nie podejrzewający cel, 2) Podejmij cel, 3) Wyczerp cel i 4) Wykonaj napaść seksualną. Chcemy walczyć z całej siły i ruchów, które mamy powyżej w drugiej fazie. Jednak w trzeciej fazie, tuż przed atakiem seksualnym napastnika, wszystko, co chce zrobić, to wyczerpać ofiarę i uzyskać całkowitą kontrolę, więc walka z bronią może w tym momencie odpalić, marnując energię. Program treningowy dla kobiet wzmocniony przez Gracie uczy kobiety rozpoznawania, kiedy weszły w tę fazę, w której są naprawdę uwięzione i nie znajdują się już w fazie ruchów obronnych, oraz udawania, że się poddają. ). W tych podzielonych chwilach drapieżnik pomyśli, że się poddałeś, i poluzuje jego uchwyt, dając ci szansę na ucieczkę.\nSą to tylko przykłady ruchów i technik samoobrony, które mogą cię kiedyś ochronić lub przynajmniej pomogą ci poczuć się bezpieczniej i pewniej. Nie ma jednak zastępstwa dla podjęcia klasy samoobrony i ćwiczenia ruchów w prawdziwym życiu.\nAby znaleźć dobry program samoobrony, Narodowa Koalicja Przeciw Napaściom Seksualnym oferuje niniejsze Wytyczne dotyczące wyboru kursu samoobrony.\nPrawdopodobnie z łatwością znajdziesz zajęcia z samoobrony w centrach sztuk walki, ale inne zasoby, na które warto zwrócić uwagę to:\nLokalne uczelnie lub uczelnie wspólnotowe\nCentra dla kobiet\nJust Yell Fire - bezpłatny film samoobrony specjalnie dla dziewcząt w wieku 11–19 lat\nZajęcia z samoobrony COBRA - trening samoobrony w świecie rzeczywistym\nGracie Jiu-Jitsu Academy - trening online, DVD i trening samoobrony\nJeśli znasz jakieś inne dobre wskazówki, techniki lub zasoby do samoobrony, udostępnij je nam w komentarzach.\nJak nagrywać telewizję na żywo, gdy nie masz kabla\nCopyright 2020 Podstawowe ruchy samoobrony, które każdy może zrobić (i każdy powinien wiedzieć)


Limit zasiłku opiekuńczego nie zależy od liczby dzieci – www.serwisbudzetowy.pl\nAktualnie jesteś: Strona główna » Składki ZUS, świadczenia i prawo pracy » Świadczenia » Limit zasiłku opiekuńczego nie zależy od liczby dzieci\nZatrudniliśmy pracownicę, która ma pięcioro małoletnich dzieci. Obecnie ubiega się ona o przyznanie zasiłku z tytułu opieki nad 10-letnią córką. Z przedłożonego przez nią wniosku o zasiłek opiekuńczy ZUS Z-15A wynika m.in., że w bieżącym roku kalendarzowym w poprzednim zakładzie pracy wykorzystała już 60 dni tego świadczenia, tyle że - jak twierdzi pracownica - na 5-letniego syna. Czy obowiązujący limit dni zasiłku opiekuńczego przewidziany jest osobno na każde dziecko ubezpieczonej?\nNIE. Co więcej w liczbie tych 60 dni uwzględnia się również dni zasiłku opiekuńczego wypłaconego z tytułu opieki nad innymi członkami rodziny.\nZasiłek opiekuńczy przewidziany został dla ubezpieczonego zwolnionego od wykonywania pracy z powodu konieczności osobistego sprawowania opieki nad:\nzdrowym dzieckiem w wieku do ukończenia 8 lat - wyłącznie w określonych przez ustawodawcę sytuacjach,\nLiczba dni tego świadczenia została jednak ograniczona. Choć wynosi ona w roku kalendarzowym odpowiednio:\n60 dni - jeżeli opieka sprawowana jest nad dziećmi:\nzdrowymi w wieku do lat 8 lub\nchorymi w wieku do ukończenia 14 lat oraz\n14 dni - w przypadku gdy opieka sprawowana jest nad innymi członkami rodziny,\nto jednak łącznie na opiekę nad dziećmi i innymi członkami rodziny świadczenie to przysługuje za okres nie dłuższy niż 60 dni w roku kalendarzowym.\nZasada ta obowiązuje niezależnie od:\nliczby osób uprawnionych do zasiłku opiekuńczego oraz\nSzczegółowo kwestie te reguluje art. 32 i 33 ustawy o świadczeniach pieniężnych z ubezpieczenia społecznego w razie choroby i macierzyństwa (Dz. U. z 2017 r. poz. 1368), zwanej ustawą zasiłkową.\nFormularz ZUS Z-15A dostępny jest w serwisie www.druki.gofin.pl, w dziale Zasiłki i świadczenia.\nSkoro więc, jak wynika z treści pytania, pracownica w 2017 r. wykorzystała już 60-dniowy limit należnego zasiłku opiekuńczego, do końca 2017 r. świadczenie to nie będzie już jej przysługiwało. To, że poprzednio było ono przyznane z tytułu opieki nad innym (niż obecnie) dzieckiem, nie ma w tym przypadku żadnego znaczenia.\nStąd też w samym wniosku o zasiłek opiekuńczy z tytułu opieki nad dzieckiem (ZUS Z-15A) nie przewidziano pozycji na wskazanie, na jakie dziecko lub jakiego innego członka rodziny ubezpieczony otrzymał zasiłek opiekuńczy. Istotne jest jedynie czy został on pobrany oraz:\nprzez kogo, tj. ubezpieczonego, drugiego z rodziców dziecka, współmałżonka ubezpieczonego czy innego jego członka rodziny,\nz jakiego tytułu - opieki nad dzieckiem czy innym członkiem rodziny oraz\nza ile dni.


Żyj zdrowo i aktywnie z Osteoren – chordiahealthzone.org\nObecnie zwyrodnienie stawów dotyczy połowy ludzi po 50. roku życia jednak stale przybywa coraz młodszych pacjentów. Choroby zwyrodnieniowe stawów są następstwem zaburzenia równowagi pomiędzy procesami regeneracji, a degeneracji chrząstki stawowej. Zmiany te są efektem procesu toczącego się na przestrzeni lat poprzez działanie stałego czynnika uszkadzającego chrząstkę stawową. Choroby te cechuje powolne narastanie objawów takich jak zgrzyty, trzaski, a po pewnym czasie ostre bóle, deformacje stawów i ograniczenie ich funkcji.\nKolagen: jest białkiem, które wchodzi w skład tkanki łącznej. Jest on bardzo odporny na rozciąganie, oraz jest głównym składnikiem ścięgien. Kolagen ma za zadanie dbać o elastyczność skóry. Chrząstka stawowa zbudowana jest z komórek chrzęstnych, które otoczone są macierzą międzykomórkową. Jest kilka rodzajów kolagenu, ale najważniejszym białkiem chrząstki stawowej jest kolagen typu II.Kolagen typu II składa się z dużej sieci łańcuchów, które ułożone są równolegle do powierzchni. Taka budowa powoduje, iż kolagen jest bardzo odporny na rozciąganie.\nPozbywa się bólu\nWzmacnia układ stawowo - więzadłowy\nBe the first to comment on "Żyj zdrowo i aktywnie z Osteoren"


Czerwiec, 2019 | Spectrolab Sport\nDobroczynne działanie lawendy\nCzerwiec 25, 2019 Aneta R.\tMożliwość komentowania Dobroczynne działanie lawendy została wyłączona\nLawenda to jeden z tych produktów naturalnych, które odznaczają się dosyć charakterystycznym zapachem, a poza tym również mają bardzo wiele pozytywnego do zaproponowania. Lawenda jest często stosowana pod postacią olejku, aczkolwiek nie tylko. Ma ona bardzo korzystny wpływ na ludzki organizm. Mówiąc o pozytywnych aspektach wpływu lawendy na zdrowie człowieka, należy wskazywać na takie elementy […]\nCzerwiec 15, 2019 Czerwiec 9, 2019 Aneta R.\tMożliwość komentowania Choroby przenoszone przez kleszcze została wyłączona\nO tym zjawisku należy mówić głośno i wiele. Jeśli spojrzeć dwadzieścia kilka lat wstecz, nie mieliśmy do czynienia z chorobami odkleszczowymi, a raczej nie były one tak rozpowszechnione. Oczywiście same choroby były obecne, aczkolwiek nie mieliśmy do czynienia z obecnością tak dużej ilości tych pajęczaków jak w dobie dzisiejszej. Choroby odkleszczowe to oczywiście borelioza oraz […]\nCzerwiec 7, 2019 Czerwiec 3, 2019 Aneta R.\tMożliwość komentowania Nie lekceważ stresu została wyłączona\nByć może stres jest dla nas tym elementem, który na dobre zadomowił się w naszej codzienności. Być może nawet powiemy, że się do niego przyzwyczailiśmy, ale tak naprawdę nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wielkie zagrożenie on niesie dla zdrowia człowieka. Niejedna pełna energii, tryskająca optymizmem, entuzjazmem osoba, pod wpływem długotrwałego nacisku psychicznego, pod […]


Wypadek w Białym Kościele. Kierowca, który potrącił pieszego uciekł z miejsca wypadku | Gazeta Krakowska\nWypadek w Białym Kościele. Kierowca, który potrącił pieszego uciekł z miejsca wypadku\nDawid Serafin 3 marca 2015, 10:23\nPolicja szuka świadków wieczornego wypadku w Białym Kościele. Biegli ustalili, że to nie kierowca ciężarówki jest winny śmierci pieszego. Mężczyzna leżał na pasach, bo najprawdopodobniej został wcześniej potrącony przez inny samochód, a sprawca zbiegł z miejsca zdarzenia.\n- Obecnie szukamy świadków i sprawcy wypadku. Jeśli ktoś widział całe zdarzenie, bardzo prosimy o kontakt z policją - mówi dyżurny Komendy Powiatowej Policji w Krakowie.\nCzytaj więcej: Wypadek w Białym Kościele. Ciężarówka potrąciła pieszego, który leżał na przejściu\nDo wypadku doszło wczoraj przed godziną 19 w Białym Kościele. Jeden pas drogi między Krakowem a Olkuszem był zablokowany. Ruch odbywał się wahadłowo. Utrudnienia trwały ponad 3 godziny.\nbiały kościół wypadek pieszy\nzenek 03.03.2015 21:38:49\nKicia progi zwalniajace na drodze krajowej to absurd ! Natezenie ruchu jest tak duze ze korki nie mialyby konca. W polsce przejscia dla pieszych sa slabo oswietlone i nie widac czy ktos sie na nich znajduje czy nie zwlaszcza przy opadach deszczu gdy swiatla samochodu odbijaja swiatlo od mokrej drogi. I ogromna prosba do pieszych !! Nie czujcie sie Bogami na przejsciu, nie kazdy kierowca musi was widziec wiec nie wchodzcie na pasy na tzw. " pewniaka" uwazajac ze jestem na pasach wiec mam pierwszenstwo.\nkicia 03.03.2015 11:51:09\nUważam,że przed każdym przejściem dla pieszych powinny być progi zwalniające....kierowcy kompletnie nie zwracają uwagi w takich miejscach,czasem aż chce głowe człowiekowi ,,urwać,, jak przejedzie taki tir jeden za drugim...to samo jest na zakopiance.DRAMAT.


Puszcza Białowieska – państwa miasta\nWystępuje tu kilka większych kompleksów leśnych: Puszcza Białowieska, Knyszyńska, Augustowska oraz lasy Czerwonego Boru.\nTrasa międzynarodowa El2 przebiega przez rejon od granicy poprzez Białystok, Zambrów, Ostrów Mazowiecką do Warszawy. Ważne znaczenie turystyczne posiada droga nr 11 łącząca Warszawę przez Łomżę z Augustowem i Suwałkami oraz droga Warszawa—Zambrów— Bielsk Podlaski—Białowieża.\nZ racji małej urodzajności gleb i surowego klimatu, rolnictwo tego regionu jest mało wydajne i wymaga intensyfikacji. Rozwinięta jest hodowla zwierząt oraz rybołówstwo. Przemysł — nierównomiernie rozmieszczony — koncentruje się głównie w Białymstoku i Augustowie oraz koło Białowieży, Bielska Podlaskiego, Ełku, a obecnie rozwija się w Łomży i Zambrowie.\nTurystyczna atrakcyjność Ziemi Białostockiej polega przede wszystkim na walorach środowiska przyrodniczego. Urozmaicony krajobraz, liczne lasy, jeziora i szlaki wodne mają duże wartości wypoczynkowe i turystyczne.\nNajciekawsze walory turystyczne mają trzy rejony tj.:\n1. Wzgórza Szeskie i Pojezierze Ełckie,\n2. Pojezierze Suwalskie,\n3. Puszcza Białowieska.\nRegion Ziemi Opolskiej\nLednogóra i Puszcza Notecka\nPrzepisy prawne drogą przeciwdziałania…\nKrajobrazy naturalne Afryki\nAutor KrystianOpublikowano 17 kwietnia, 2013 Kategorie Odpoczynek\nPoprzedni Poprzedni wpis: Nizina Mazowiecka\nNastępny Następny wpis: Wzgórza Szeskie i Ełk


Archiwa Książki - Strona 4 z 4 - OnlyGoodMusic\n9 stycznia, 2019 12 maja, 2022\n„Przez całe życie buntuję się przeciwko wyobrażeniu ludzi o sobie„.\nJakże trafne jest motto tej książki. Kora utrwalona w obrazie telewizyjnym ostatnich lat to osoba zmanierowana, ostra i wyrazista. Kora na kartach tej książki to osoba wrażliwa i Continue reading →\nTa książka ma dobrą opinię wśród wielu fanów Queen. Zastanawiam się jednak dlaczego? Czy ludzie są żądni sensacji? Czy pragną pochwycić najmniejsze skrawki prywatności legendy? Może lubią nowinki z kim spał? Co brał i pił? Kogo nie lubił i na Continue reading →\nTeoria i estetyka awangardy muzycznej II poł. XX wieku\n5 sierpnia, 2018 12 maja, 2022\nMuzykologia, Teoria muzyki\nMuzyczna twórczość awangardowa drugiej połowy XX wieku wiązała się z wielokierunkową refleksją nad muzyką. Przedmiotem analizy niniejszej książki są teksty trzech wybranych przedstawicieli awangardy muzycznej lat pięćdziesiątych XX wieku: Johna Cage’a, Pierre’a Bouleza oraz Karlheinza Stockhausena.\nDoświadczeniom warsztatowym, formalnym i Continue reading →\nCzłowiek z metalu.\n29 czerwca, 2018 12 maja, 2022\n„Plany: grać muzykę, być bogatym” – wpis z księgi pamiątkowej Brea Olinda High School okazał się proroczy dla Jamesa Hetfielda, bez wątpienia najbardziej charyzmatycznego frontmana na świecie. Mark Eglinton starał się przybliżyć postać wokalisty grupy Metallica w Continue reading →\n14 lutego, 2017 12 maja, 2022\n„Świat nie potrzebuje już nowych piosenek. Jest ich za wiele. O wiele za wiele. Gdyby od dziś nikt nie napisał już żadnej piosenki, świat nie zauważy. Nikogo to nie obchodzi. Mamy dość piosenek, których ludzie mogą słuchać…” . Continue reading →\nOto świat Pana Maleńczuka, syna Continue reading →


2 liga koszykarzy: MKS Otmuchów - MKK Gniezno 82:76 | Nowa Trybuna Opolska\n2 liga koszykarzy: MKS Otmuchów - MKK Gniezno 82:76\nMarcin Sagan 14.03.2016\nPatryk Garwol zdobył najwięcej punktów dla gospodarzy. Dyziek Krzyżanowski/www.mks-otmuchow.pl\nPodopieczni trenera Marcina Łakisa przybliżyli się do utrzymania w 2 lidze.\nGoście mieli być dla otmuchowian łatwym „kąskiem”. W końcu przegrali wszystkie mecze w tym sezonie. Zawiesili jednak wysoko poprzeczkę.\nW 8. min po celnym rzucie Patryka Garwola MKS prowadził 21:13 , a sam Garwol miał na koncie już w tym momencie 11 punktów. Gospodarze przeważali i kontrolowali mecz. Niestety trzecia kwarta w ich wykonaniu była fatalna. Przez ponad pięć i pół minuty nie trafili ani razu do kosza rywali i ze stanu 45:38 zrobiło się 45:54, a po chwili nawet 48:59. Udało się jednak opanować sytuację i dojść rywali w czwartej odsłonie. Emocji jednak nie brakowało, bo w 36. min był remis 70:70, a na 10 sekund przed końcem gospodarze prowadzili tylko 79:76. Mieli jednak piłkę i nie dali sobie wydrzeć wygranej.\nW środę nasz zespół gra niezwykle ważny mecz z Gimbasketem we Wrocławiu. Jeśli w nim zwycięży, to cel jakim jest utrzymanie będzie już bardzo blisko.\nW drugim meczu w grupie zespołów walczących o utrzymanie KK Oleśnica pokonał Gimbasket 74:47. Po rozegraniu 23 spotkań (zostało pięć do końca) zespół z Oleśnicy ma 31 punktów, MKS 30, Gimbasket 28, a ekipa z Gniezna 23.\nMKS Otmuchów - MKK Gniezno 82:76 (23:19, 22:19, 12:21, 25:17)\nMKS: Zieliński 7, Garwol 25 (7x3), Lepczyński 15 (3x3), Wilk 8, Barycza 11 - Frącz 6, Kos 5, Grochowski, Kostek 2, Chorostecki 3 (1x3). Trener Marcin Łakis.\nZnamy już także podział i uczestników oraz terminarz 1 ligi gdzie gra Olimp Grodków. I trzeba przyznać, że takiego zaplecza elity nie ma chyba w żadnej innej dyscyplinie w naszym kraju. Dość napisać, iż do zmagań mają przystąpić łącznie 44 zespoły.\nOdra Opole gra u lidera, a my liczymy szanse na utrzymanie\nJuż w środę po południu piłkarzy Odry czeka kolejny trudny bój. Tym razem opolanie jadą do prowadzącego obecnie w stawce Podbeskidzie Bielsko-Biała.


ᐉ Hydraulik Sulechów - Niska cena od OTOmistrz\nŚwiadczymy usługi hydrauliczne w Sulechowie z wykorzystaniem nowoczesnych komponentów wysokiej jakości, przy użyciu zaawansowanych technologii i urządzeń, a także zatrudniając wyłącznie wykwalifikowanych specjalistów do wykonywania zleconych zadań.\nJedna z najpopularniejszych usług hydraulicznych, świadczonych przez naszą firmę, to pogotowie hydrauliczne w Sulechowie. Wyeliminowaliśmy setki usterek w różnych rejonach miasta, co pozwoliło nam zgromadzić ogromne doświadczenie. Gwarantujemy, że służymy pomocą w każdej sytuacji. Wszystkie wykonane prace są objęte gwarancją, a dojazd hydraulika w Sulechowie pod wskazany adres zajmuje zaledwie kilkadziesiąt minut.\nW celu naprawy usterek wykorzystujemy wysokiej jakości części zamienne, dostarczane przez naszych sprawdzonych partnerów, co wraz z wysokimi kwalifikacjami pracowników pozwala osiągnąć doskonałe wyniki pracy. Koszt usługi hydraulika w Sulechowie zależy od poziomu skomplikowania usterki, czasu oraz sposobu jej usunięcia.\nNasz hydraulik w Sulechowie może także stworzyć dla Ciebie wysokiej jakości system wodociągowy lub zrealizować instalację centralnego ogrzewania. Prace tego typu obejmują między innymi układanie rur w mieszkaniach, biurach, sklepach, restauracjach itp. Oprócz układania rur hydraulik w Sulechowie może zrealizować montaż filtrów do oczyszczania wody, wodomierzy, podgrzewacza wody, podgrzewanego wieszaka na ręczniki oraz zaworów odcinających. Dla prowadzenia prac tego typu dysponujemy zarówno niezbędnymi częściami zamiennymi i wyposażeniem, jak i wykwalifikowaną hydraulik w Sulechowie, posiadającą niezbędne uprawnienia. Po uważnym wysłuchaniu życzeń klienta opracowujemy plan wodociągu, pomagamy w wyborze i zakupie materiałów, a następnie tworzymy niezawodny system dostarczania pitnej i technicznej wody, zgodnie z opracowanym wcześniej planem.\nKupując urządzenia hydrauliczne wielu Polaków próbuje dokonać ich instalacji na własną rękę i czyni podstawowy błąd. Decydując się na zrezygnowanie z usług hydraulika w Sulechowie ryzykuje się co najmniej tym, że takie urządzenia nie będą sprawnie funkcjonować, a w najgorszej sytuacji okażą się zepsute.\nNaszym specjalistom można śmiało powierzyć wykonanie tego typu prac, jak montaż wanny lub WC: posiadają doświadczenie w instalacji zarówno zagranicznych, jak i wyprodukowanych w Polsce urządzeń, rygorystycznie przestrzegają zasad bezpieczeństwa, a dodatkowo świadczą swoje usługi w naprawdę przystępnej cenie. Na wszystkie zrealizowane usługi hydrauliczne w Sulechowie udzielamy gwarancji, a w razie potrzeby pomagamy również z doborem ceramiki łazienkowej.\nDlaczego wybrać hydraulika w Sulechowie?\nProfesjonalnie, szybko, przystępnie – to trzy słowa, które są naszym kluczem do świadczenia wysokiej jakości usług hydraulicznych w Sulechowie.\nHydraulik w Sulechowie posiadają wszelkie niezbędne umiejętności i są wyposażeni we wszelkie przydatne urządzenia do świadczenia usług związanych z wykonywaniem zarówno jednorazowych prac hydraulicznych, jak i pełnego cyklu usług w zakresie projektowania, doboru i dostawy urządzeń, montażu, uruchomienia i późniejszej konserwacji sieci wodociągowych, grzewczych i kanalizacyjnych na Twój obiekt.\nŚwiadczymy usługi hydrauliczne w Sulechowie dla przedsiębiorstw i organizacji, kawiarni i restauracji, biur, lokali mieszkalnych i niemieszkalnych, a także organizacji państwowych i budżetowych, gwarantując:\nWysoki profesjonalizm każdego hydraulika w Sulechowie;\n28+ Hydraulicy w Sulechowie\nOpinie - hydraulik w Sulechowie\nPoszukiwałam firmy, w której pracują kompetentni specjaliści, świadczący usługi hydrauliczne w Sulechowie. Powiem szczerze – nie było to łatwą sprawą, ale ta firma spełniła wszystkie moje oczekiwania, a nawet je przewyższyła. Jeśli będę kiedykolwiek potrzebował podobnych hydraulik w Sulechowie – zamówię je tylko tutaj.\nNa czas, szczegółowo, szybko, tanio. Jednym słowem – same plusy! Jeśli jest komuś potrzebny doświadczony hydraulik w Sulechowie – meldujcie się tutaj. Zamawiałem pomoc profesjonalistów już nie jeden raz i nigdy nie byłem rozczarowany. Zatem śmiało polecam inne hydraulik w Sulechowie!\nMontaż WC w biurze wykonano w jeden dzień, bez zwlekania i niepotrzebnego zamieszania. Po zakończeniu prac wszystkie dokumenty zostały natychmiast przekazane naszej firmie, dodatkowo otrzymaliśmy bezpłatne porady od hydraulik w Sulechowie dotyczące usprawnienia sieci wodociągowej. Każdy mógłby tak pracować!\nŻadnej reklamy – po prostu jest to firma godna najwyższego zaufania. Świadczą usługi hydrauliczne w Sulechowie na mega wysokim poziomie, a ich pogotowie hydrauliczne to dopiero jest coś! Hydraulik w Sulechowie przyjechali do mnie o drugiej w nocy, szybciutko wszystko naprawili i od tamtego czasu już pół roku nie mam żadnych problemów!\nŻadnej reklamy – po prostu jest to firma godna najwyższego zaufania. Świadczą usługi hydrauliczne w Sulechowie na mega wysokim poziomie, a ich pogotowie hydrauliczne to dopiero jest coś! Przyjechali do mnie o drugiej w nocy, szybciutko wszystko naprawili i od tamtego czasu już pół roku nie mam żadnych problemów!\nDlaczego warto zdecydować się na nasze usługi hydrauliczne w Sulechowie\nZamawiając usługi hydraulika w Sulechowie, możesz być pewny, że do realizacji zlecenia podejdziemy bardzo odpowiedzialnie i rozwiążemy praktycznie każdy, nawet najbardziej skomplikowany problem.\nJeśli interesuje Cię instalacja hydrauliczna w Sulechowie, skontaktuj się z naszym doradcą, który precyzyjnie ustali koszt usług hydraulika w Sulechowie, zależnie od planowanego zakresu prac. W obliczeniach konieczne jest uwzględnienie prac demontażowych, które najczęściej są płatne osobno.\nPosiadamy cennik usług hydraulicznych w Sulechowie, z którym możesz zapoznać się na naszej stronie. Pamiętaj jednak, że podane ceny są przybliżone i zależą od wielu czynników.\nRównież na naszej stronie można zamówić sufity napinane Sulechów.\nOd czego zależy koszt usługi hydraulika w Sulechowie?\nCzęsto zadawane pytania dotyczące hydraulików w Sulechowie\n⭐ Jakich materiałów i części zamiennych używa hydraulik w Sulechowie?\nHydraulik w Sulechowie po ustaleniu zakresu prac zawsze uzgadnia z klientem wykorzystywane części zamienne. Oczywiście, pracujemy wyłącznie z certyfikowanymi produktami, gdyż tylko w takim przypadku możemy dać gwarancję na zrealizowane zlecenie. W przypadku, gdy koszt części zamiennej wydaje się klientowi zbyt wysoki, staramy się znaleźć tańszy zamiennik, jednak o takiej samej jakości.\nOczywiście, da się to zrobić, jeśli oprócz chęci dołączy się do tego procesu wiedzę, umiejętności i posiadanie specjalistycznych narzędzi. Natomiast jeśli czegoś z wymienionych rzeczy brakuje, polecamy zaprosić naszego hydraulika w Sulechowie. Nie tylko szybko wykona wszystkie prace instalacyjne, ale także zapewni niezawodność wszystkich mocowań i ogólnie sprawne funkcjonowanie ceramiki łazienkowej.\n⭐ Czy cennik usług hydraulicznych w Sulechowie ulega zmianom w zależności od kompetencji pracownika?\nNie. Mamy jeden cennik na wszystkie nasze usługi: zależy od poziomu złożoności prac, wykorzystywanych materiałów i liczby osób pracujących na obiekcie. Z kolei na koszt usług nie oddziałuje to, który ze specjalistów je wykonuje. Wszyscy nasi hydraulicy w Sulechowie posiadają niezbędne doświadczenie, kompetencje oraz umiejętności.


Klon też człowiek… ale czy na pewno? | Marcin Rusnak\n← I know it’s only rock n’ roll… but I like it\nWampiry XXI wieku, czyli jak zrobić zły film →\nOpublikowano Grudzień 13, 2011 by Marcin Rusnak\nPrzyznam się bez bicia, że ani w szkole podstawowej, ani w średniej nie należałem do prymusów. O ile z przedmiotów humanistycznych szło mi jeszcze przyzwoicie, o tyle biologia czy chemia nie przypadły mi – wydaje się zresztą, że z wzajemnością – do gustu. Jednak moim absolutnym edukacyjnym nemezis była fizyka. Z fizyki byłem noga; normalnie byłem cienki jak zupa na gwoździu. Prawdopodobnie z tym właśnie związana jest moja niechęć do twardej science fiction. Bo i owszem, czytając przykładowo Poula Andersona jestem w stanie docenić jego literacki kunszt, ale za cholerę nie zrozumiem, o co w jego pisaninie chodzi.\nWypada mi się tym bardziej cieszyć, że oprócz fantastyki naukowej w wersji „hard”, przeznaczonej dla fizyczno-chemicznych wyjadaczy i politechnicznych odszczepieńców, istnieje też jej wariacja lżejsza, przyswajalna dla osób, których IQ nie jest wyższe niż prędkość dozwolona na niemieckich autostradach. Do takiej konwencji należy właśnie Gdzie dawniej śpiewał ptak autorstwa Kate Wilhelm, jedna z lepszych książek, jakie ostatnio trafiły w moje ręce.\nGdzie dawniej śpiewał ptak wydana została w oryginale w 1976 roku, a do Polski trafiła bardzo szybko, bo już w roku 1981. Niewielki najwyraźniej opór ze strony cenzury (znacznie surowiej traktującej chociażby teksty Heinleina) wydaje się być tutaj uzasadniony – Kate Wilhelm w swojej powieści nie zajmuje się polityką, nie próbuje tworzyć wysublimowanych alegorii dla totalitarnych rządów. Wręcz przeciwnie, w Gdzie dawniej śpiewał ptak, ten sam los spotyka i Amerykanów, i Rosjan, i całą resztę ludzkości. A jakiż to los?\nZagłada. W wizji Wilhelm ludzka niefrasobliwością wiedzie prostą drogą ku sytuacji, w której ogólnoświatowe epidemie, promieniowanie oraz skażenie chemiczne prowadzą do niemal całkowitego wyginięcia rasy ludzkiej. Istnieje jednak pewna zapobiegawcza grupka ludzi, którzy korzystają z dostępnych im środków i wiedzy, aby stworzyć tajny ośrodek badawczy. Tam też dokonują tego, co może okazać się jedyną nadzieją na przezwyciężenie problemu ogólnoświatowej impotencji: tworzą ludzkie klony. Czy eksperyment się powiedzie? Czy wszystko pójdzie zgodnie z planem naukowców? Czy społeczność, której coraz większą część stanowić będą klony, dalej zachowa w sobie to coś nienamacalnego, co czyni nas ludźmi? Jakich wyborów będzie musiała dokonać na wątpliwej i wyboistej drodze ku przetrwaniu? Na te pytania musicie już poznać odpowiedź, siadając do lektury.\nAutorka tworzy swoisty pomost pomiędzy twórczością katastroficzną a post-apokaliptyczną: czytelnicy nie stają się bowiem tak naprawdę ani świadkami samej zagłady, ani nie obserwują nowego życia na zasadach narzuconych przez nieodwracalnie odmieniony świat. Zamiast tego dostajemy historię społeczności, która przez całe lata znajduje się na krawędzi, której los – a wraz z nim los całego gatunku – niezmiennie pozostaje rzeczą niewiadomą i wątpliwą. Z drugiej strony, ta atmosfera niepewności i zagrożenia nie jest u Wilhelm kwestią priorytetową; stanowi raczej ledwo zarysowane tło. Prawdziwym bowiem tematem staje się wątek socjologiczny, opis relacji panujących wśród ocalałych. Autorka w niebywale wiarygodny sposób przedstawia społeczne zależności, wielokrotnie sprowadzające się do binarnego podziału człowiek/klon, jednostka/grupa, ja/oni. Konflikty czy problemy zarysowane przez Wilhelm są tym bardziej fascynujące, że motywacje i działania każdego stronnictwa wydają się logiczne i uzasadnione. W efekcie powieść Wilhelm skłania do zadumy i czyni ferowanie wyroków na czyjąkolwiek korzyść rzeczą bardzo trudną.\nStyl przyjęty przez autorkę Gdzie dawniej śpiewał ptak to przykład literatury, którą mimo niewielkiej porcji dialogów czy akcji sensu stricte, czyta się szybko i z wielką przyjemnością. Nie ulega wątpliwości, że Kate Wilhelm należy do grona amerykańskich mistrzów konwencji i pod względem warsztatu nie odstaje od autorów w Polsce znacznie lepiej znanych, jak Heinlein, Le Guin czy Disch. Doskonale skonstruowane opisy nie nudzą, ale zgrabnie oddają krajobraz i wprowadzają czytelnika w odpowiedni nastrój; nastrój, którym Wilhelm żongluje z wielką swadą i łatwością. Świetnie wypadają nieliczne bardziej poetyckie wtręty, które dodają powieści głębi i pokazują łatwość, z jaką autorka operuje słowem. Znakomite wrażenie robią też postaci zasiedlające świat Gdzie dawniej śpiewał ptak – odmalowane pozornie szybko, za pomocą ledwie paru fraz i jednej czy dwóch scen, ale w żadnym wypadku jednowymiarowe i banalne.\nNie zamierzam ukrywać, że są książki, które bardziej trzymają w napięciu, bardziej zaskakują fabułą, są śmieszniejsze, straszniejsze, bardziej napakowane akcją albo kultowymi tekstami. Gdzie dawniej śpiewał ptak to opowieść stonowana, płynącą spokojniejszym nurtem, pod którym jednak kryje się całe mnóstwo wzburzonych myśli i wizji. To nie jest książka, która porwie Was i nie puści, póki nie powie ostatniego słowa. Niemniej jednak to jeden z utworów, który mówi, co to znaczy być człowiekiem i mówi to w bardzo czytelny, a równocześnie bardzo piękny sposób.\nPS. Gdzie dawniej śpiewał ptak ukazała się nakładem wydawnictwa Solaris w 2007 roku. W tej chwili można tę pozycję dostać głównie w rozmaitych centrach taniej książki. Ja kupiłem mój egzemplarz za śmieszną kwotę w okolicach 10 zł i nie mam wątpliwości, że są to jedne z lepiej wydanych przeze mnie pieniędzy.\nTen wpis został opublikowany w kategorii Fantastyka, Polecanki i oznaczony tagami Kate Wilhelm, klony, recenzje. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Najmocniejsza antena kierunkowa TTV Turbo V5 Combo\nNajmocniejsza Antena TTV TURBO Combo V5 Mux 123 i 8\nNajmocniejsza antena kierunkowa DVB-T2 TTV Turbo V5 Combo UHF + VHF\nDVB-T2 HEVC TAK\nMaksymalna moc zestawu Maksymalnie 45dBUHF oraz 9dBVHF\nOpakowanie Worek foliowy + karton szary\nNajmocniejsza antena kierunkowa TTV Turbo V5 Combo UHF poziom + VHF pion\nDlaczego najmocniejsza w Polsce antena?\nZerknij na specyfikację. Antena jest najmocniejsza z anten Combo w rozmiarze do 110cm. Jest bardzo mocna bo w zakresie UHF z zastosowaniem wzmacniacza antena ma wzmocnienie do 45dBμV a na paśmie VHF (MUX8) z zastosowaniem wzmacniacza antena ma wzmocnienie do 9dBμV\nCo oznaczają te 45dBμV i 9dBμV ?\nOznacza to, że prawdopodobnie nie spotkasz na rynku anteny Combo o tak mocnym wzmocnieniu tak niewielkiej anteny. Anteny telewizyjne w rozmiarze do około 100cm około 17 elementowe mają pasywnie maksymalnie bez wzmacniacza do 15dBμV i tyle maksymalnie można uzyskać w paśmie UHF czyli na kanałach 21-50 (MUX 1 2 i 3) z Anteny TTV Turbo V5.\nNa paśmie VHF czyli kanały 6-12 (Programy z MUX8) antena 5 elementowa w rozmiarze do 1m ma 9db i tyle ma też antena TTV Turbo V5.\nKonstrukcja: 21 elementów, główny nośnik to mocny aluminiowy zamknięty profil 13/20mm, rurki fi8; puszka wzmacniacza z lekko przeźroczystego plastiku daje możliwość sprawdzenia prawidłowej pracy zamontowanego wewnątrz wzmacniacza bez konieczności zdejmowania zewnętrznej pokrywy. 5 elementów do odbioru Mux 8 z polaryzacji pionowej z bardzo dużych odległości. Puszka antenowa z gniazdem F na 1 lub 2 odbiorniki TV.\nMUX-8 polaryzacja pionowa większe odległości\nWzmacniacz antenowy SWA955-5D LED opcja: z gniazdem F na 1 lub 2 TV\nZasilacz antenowy 12V lub zasilacz impulsowy 12V\nDipol pionowy pod dedykowaną częstotliwość (6,7,8,9 lub 12 K. do wyboru z Menu opcji)\nAntena telewizyjna TV:N Maxi Zestaw z...\nZasilacz antenowy impulsowy 12V


Temat minimalizmu staje mi się bliski nie tylko ze względu na jego popularność, co na autentyczną potrzebę płynącą z serca. Rozglądam się wokół, widzę co się dzieje, jak zalewa nas morze śmieci. Za każdym razem, kiedy otwieram szafkę z kosmetykami zastanawiam się na ile są mi one wszystkie potrzebne. Czy muszę mieć osobny krem do każdej części ciała? Czy na twarz trzeba nałożyć kilka produktów, jeden po drugim, aby twarz była zadbana.\nOd niedawna robiąc projekt denko zwracam uwagę na oznaczenia na opakowaniach. Z jakiego tworzywa jest butelka szamponu, kremu, to wbrew pozorom ma znaczenie nie tylko dla środowiska, ale dla nas samych. To prawda, że z dumą mogę podsumować moje denka, że naprawdę z miesiąca na miesiąc jest tych opakowań mniej. Ale czy ktoś z Was sumował np wszystkie opakowania po kosmetykach zużyte np. w ciągu całego prowadzenia bloga? Ja prowadzę blog od paru lat, więc tych opakowań było sporo. A ile tych pustych butelek z plastiku pozostaje po całym naszym życiu. Czy pozostawiamy po sobie tony śmieci?\nCoraz młodsze osoby bawią się pielęgnację. Już nawet dzieci potrzebują wielu kosmetyków, aby czuć się zadbane i piękne. Taki przekaz dostajemy od mediów, obecnie tą rolę przejął internet. Youtube, Instagram, gdzie coraz młodsze recenzentki pokazują mnóstwo produktów m.in. do makijażu, które muszą nałożyć na twarz, jeden po drugim, aby wyjść z domu. Czy zdrowa, młoda skóra już nie obroni się sama swoją świeżością. Czy potrzeba od najmłodszych lat zakładać maskę? Wiele dzieci ma skórę atopową, nie da się załatwić pielęgnacji samym żelem do mycia, ja to doskonale rozumiem. A ile matek myje dziecko samą wodą, czy wiele z nich pamięta o starych sposobach np. z dodawaniem mąki ziemniaczanej do kąpieli. Zawsze, kiedy występuje problem ze skórą należy przyjrzeć się diecie, zrobić badania i odwiedzić specjalistę. Nieraz jednak proste, naturalne metody mogą okazać się bardziej skuteczne i łaskawsze dla naszego portfela.\nPrzechodząc więc do pytania głównego, z jakich kosmetyków mogę zrezygnować i rezygnuje już od paru miesięcy, to są to na pewno żele pod prysznic, żele do higieny intymnej,do mycia twarzy. Zastępuje je powoli mydłem naturalnym. Nie widzę, aby z moją skórą działo się coś złego. Naprawdę, nie posiadając nie wiadomo jak problematycznej skóry nie potrzebuje osobno do każdej partii ciała innego środka myjącego.\nWiele z tych żeli do mycia, także te o naturalnych składach, z listkami "bio- eko", nawiązujące do ich bliskości z naturą, niestety spotkałam w opakowaniach z najtańszego plastiku PET. Producent dba o to, aby towar się sprzedał, bo wszyscy lecą teraz na eko. Ale jeszcze mało osób zwraca uwagę na opakowania kosmetyków. Ja nauczyłam się czytać składy, a czytać oznaczenia na opakowaniach cały czas się uczę. Bo nie mam jeszcze nawyku, aby sprawdzać to przed zakupem. Ile z Was też tak ma?\nDługi już czas nie używam plastikowych szczoteczek do mycia zębów, zamieniłam je na bambusowe. Być może nie długo zrezygnuje też z kupowania past do zębów, będę myła zęby samym olejem kokosowych i ksylitolem. W poprzednim wpisie na blogu wspominałam o płukaniu jamy ustnej olejem kokosowym. W niedługim czasie być może uda mi się zrezygnować z szamponu w płynie na rzecz takiego w kostce. Bardzo bym chciała, aby takie minimalistyczne metody się u mnie sprawdziły, ale jak będzie w rzeczywistości?\nPowoli rezygnuje ze stosowania toników. Nie radze sobie jeszcze ze zmywaniem makijażu samymi olejami, szukam dobrego oleju, który nie dawałby efektu mgły na oczach. W ogóle demakijaż oczu sprawia mi nie lada problemy, od kiedy zmieniłam tusz do rzęs. Staram się stosować jak najmniej kosmetyków do samej pielęgnacji twarzy, bo naprawdę nie widzę różnicy, czy użyję serum, 2 kremów, pod oczy itp. Jeden, ale za to dobry krem jest w stanie załatwić całą pielęgnację twarzy. Do ciała, rąk, stóp spokojnie wystarcza mi jeden balsam z dobrym składem. Myślę, że idzie mi coraz lepiej ten minimalizm.\nNiestety, wdrażając się w problem segregacji śmieci w Polsce coraz bardziej widzę, jaka panuje dezinformacja w tej kwestii. Są firmy, które śmieci zbierają, biorąc za to coraz większe pieniądze. Ale co się dzieje z tymi odpadami potem, jak już je od nas zabiorą? Tego nie wiemy, a z tego co czytam, to robi się coraz większe składowiska odpadów, które grożą wybuchem jakiejś bomby biologicznej. Nie przerabia się każdego plastiku, często nie odzyskuje nawet i szkła, bo podobno to się nie opłaca? Bardziej opłaca się robić spalarnie odpadów, niż je przerabiać, absurd. Ekolodzy biją na alarm, że powietrze nas zabija, a robi się spalarnie śmieci, zamiast te śmieci przerobić z pożytkiem dla nas i dla planety.\nRównież i od nas samych zależy, czy zaleje nas morze śmieci. Zacznijmy od rzeczy najmniejszych, od kosmetyków. Nie musimy od razu rezygnować ze wszystkiego, co sprawia nam przyjemność. A może na początku zacząć szukać kosmetyków w szklanych opakowaniach, bo szkło nie jest tak toksyczne dla środowiska jak plastik. Wiem, że początek drogi jest trudny, ale samo uświadomienie sobie skali problemu naprawdę wiele daje.\nDorota 29 kwietnia 2019 01:11\nW pierwszej kolejności zwracam uwagę na działanie na moją skórę, póżniej cała reszta. Niestety, taki mam priorytet. Zarówno krem pod oczy jak i serum czy tonik, uważam za potrzebne. Skóra oczu jest zbyt cienka, żeby faszerować ją byle czym, serum to skoncentrowane składniki aktywne, krem do rąk zabieram do torebki, nie wspomnę juź o potrzebie użycia toniku. Środowisko swoją drogą, ale skóra czy włosy też potrzebują :D\nKraina Urody 29 kwietnia 2019 05:53\nDo torebki kiedyś nosiłam takie mini masło do ciała z Wooden Spoon 15 ml. A z tego co wiem w Rossmann już są takie mini balsamy do ust w aluminiowych pudełeczkach, jak już bym miała coś nosić do torebki to wybrałabym taki balsamik, bo kto powiedział , że nie mogę go użyć do rąk? Chciałabym wierzyć, że te aluminiowe opakowania są łatwiejsze do recyklingu.\nMadziakowo 29 kwietnia 2019 01:31\nJa właśnie ostatnio myłam się mydłem plus dawałam dzieciom do kąpieli ale osad jaki zostaje mnie po prostu dobija, nie jestem w stanie póki co tego zaakceptować więc zostaję przy żelach i płynach. Może za jakiś czas znowu się skuszę\nPewnie że warto próbować coś zmienić.\nChocolade 29 kwietnia 2019 04:49\nKuszą mnie szampony w kostce, ale mam bardzo wrażliwą skórę głowy, więc muszę uważać z eksperymentami ;)\nŻaneta Serocka 29 kwietnia 2019 05:17\nja często krem do twarzy nakładam też na okolicę wokół oczu z rozpędu więc z oddzielnego kosmetyku pod oczy mogłabym zrezygnować\nKraina Urody 29 kwietnia 2019 05:54\nUżywam naturalnych kremów do twarzy, więc większość z nich nie szkodzi pod oczy. Przyznaje jednak, że czasem mi brak kremu specjalnie pod oczy.\nkarminowe.usta 29 kwietnia 2019 13:43\nNie dajmy się zwariować i nie rezygnujmy też z przyjemności. Owszem, wolę, gdy kosmetyk jest w szklanym pojemniku, bo zwyczajnie jest to zdrowsze i bardziej ekologiczne, ale jeśli coś fajnie działa, lubię ten produkt, to plastikowe opakowanie mi nie przeszkadza. Niemniej fajnie byłoby, gdyby większość produktów była dostępna w postaci szklanych opakowań.\nMarzena T 30 kwietnia 2019 06:22\nja mam tylko nadzieję, ze z czasem kwestia segregacji śmieci będzie na lepszym poziomie w Polsce. Staram się jak mogę ograniczać rzeczy jak i segregować jak należy. To wszystko co mogę zrobic\nAlternatywa dla Szamponu w płynie : Zioła kosmetyc...\nZ jakich kosmetyków mogę zrezygnować? Minimalizm k...\nHigiena Jamy ustnej: olej kokosowy, Pasta do zębów...\nEco cosmetics Emulsja na słońce SPF 30 do skóry wr...\nProjekt denko marzec - 8 produktów\nCatzy Healing Kuracja przeciwłupieżowa\nMydło naturalne 4 Szpaki Len i rumianek\nKosmetyczne podsumowanie i moje nowości w makijażu...


Komoda NOVI 2D1S | Salony Agata\nNOVI KOMODA 2D1S NVIK03 BIAŁY ALPIN/BIAŁY SUPERMAT\nKomoda NOVI 2D1S\nPraktyczną i pojemną komodę NOVI 2D1S można wykorzystać w wielu pomieszczeniach. W sypialni pomieści bieliznę, pościele czy ręczniki, w pokoju młodzieżowym ubrania, w jadalni obrusy, dodatkowe naczynia i dodatki.\nKomoda jest jednym z elementów uniwersalnej kolekcji NOVI ale dzięki swojej białej barwie i ponadczasowej formie sprawdzi się w połączeniu z innymi meblami wykończonymi w bieli lub jasnych odcieniach drewna. Będzie idealnym uzupełnieniem aranżacji pomieszczenia w każdym stylu.\nKomoda składa się z trzech zamkniętych wnęk oraz jednej szuflady, w których schowasz potrzebne rzeczy. Na blacie możesz wyeksponować ciekawe dodatki czy pamiątki.\nKomoda jest wykończona laminatem oraz folią PVC w białym, matowym kolorze, który optycznie powiększy małe pomieszczenie. Brak widocznych uchwytów nadaje jej powagi i elegancji. Prosty laminowany blat łatwo pielęgnować i jest bardzo wytrzymały.


TKKF Tomaszów Mazowiecki\n48. Mistrzostwa Tomaszowa Maz. w Piłce Siatkowej o Puchar Przedsiębiorstwa Budowlanego „ARTOM”\n27 listopada odbyła się 3.kolejka spotkań w ramach 48. Mistrzostw Tomaszowa Maz. w Piłce Siatkowej o Puchar Przedsiębiorstwa Budowlanego „ARTOM” – padły następujące wyniki:\n23 listopada 2017 r. odbyła się 2. kolejka 18.Drużynowych Mistrzostw Tomaszowa Maz. w Kręglach o Puchar Przewozów Osobowych „WALCZAK”. Poniżej prezentujemy wyniki. Następna kolejka odbędzie się 7 grudnia (czwartek) godz.18.30\n20 listopada odbyła się 2.kolejka spotkań w ramach 48. Mistrzostw Tomaszowa Maz. w Piłce Siatkowej o Puchar Przedsiębiorstwa Budowlanego „ARTOM” – padły następujące wyniki: [więcej…]\nkategoria: siatkówka, Uncategorized\n20 listopada (poniedziałek) odbędzie się 2 kolejka rozgrywek 48. Mistrzostw Amatorów w Piłkę Siatkową. Zapraszamy na obiekt „Gastronomika” ZSP nr 2, ul. św. Antoniego 57/61. Poniżej terminarz: [więcej…]\n13 listopada 2017 r. odbyła się 1. kolejka 48. Mistrzostw Tomaszowa Maz. w Piłce Siatkowej o Puchar Przedsiębiorstwa Budowlanego „ARTOM”. Poniżej prezentujemy wyniki.\n48. AMATORSKIE MISTRZOSTWA TOMASZOWA MAZ. w PIŁCE SIATKOWEJ MĘŻCZYZN o PUCHAR PRZEDSIĘBIORSTWA BUDOWLANEGO „ARTOM”\nW najbliższy poniedziałek 13 listopada ruszają 48. Mistrzostwa Amatorów w Piłce Siatkowej o Puchar Firmy „ARTOM”. Zapraszamy na halę „Gastronomika” ZSP nr 2, ul. św.Antoniego 57/61\nTurniej Piłki Siatkowej im. Józefa Zakrzewskiego o Puchar K.S. LECHIA\nZAPRASZAMY na Turniej Piłki Siatkowej im. Józefa Zakrzewskiego o Puchar Klubu Sportowego LECHIA, który odbędzie się w dniach 8-9 kwietnia 2017, w hali ZSP nr 2 (GASTRONOMIK). Do tegorocznego Turnieju przystąpi 8 zespołów podzielonych na dwie grupy. Pierwsze grupowe mecze zaczną się o godz.9-tej (początek rozgrzewki 8.45). ZAPRASZAMY. [więcej…]\nBieg im. B. Malinowskiego\nZarząd Miejski TKKF w Tomaszowie Maz. uprzejmie informuje, iż w 2016 roku nie będzie organizował 35 Biegu im. B. Malinowskiego. [więcej…]\nZarząd Miejski TKKF oraz Urząd Miasta zapraszają do udziału 23. Miejskim Turnieju Siatkówki Plażowej o Puchar Komendanta Straży Miejskiej w Tomaszowie Mazowieckim. [więcej…]\nMAŁE EURO W TOMASZOWIE\nTradycyjnie latem w naszym mieście przeprowadzony zostanie WAKACYJNY FESTIWAL PIŁKI NOŻNEJ EURO 2016. [więcej…]


Agata | Capricorn Games\nA było to tak… dawno, dawno temu zakochaliśmy się z Piotrem w sobie, a potem w grach bez prądu. Koniec historii ;). Obecnie pudełka wysypują nam się z szaf (tak, liczba mnoga), a my wciąż kupujemy nowe (pudełka i szafy). Granie i kolekcjonowanie to nałóg, polecamy każdej parze taką formę wojny zamiast tłuczenia talerzy!\nBlog jest mój (jej), ale on (on) obiecał, że pomoże. Trzymam za słowo!\nNaszą kolekcję możecie obejrzeć na stronie BGG.\nPS Jeśli kogoś interesują szczegóły naszego związku z dziesiątkami kolorowych pudełek, zapraszam do działu O nas.\nKategorie : rozmaitości


Wiadomości: Anna Stencel: Chcemy skupić się na tym, co nam zostało\nStrona Główna > Aktualności > Tauron Liga > Anna Stencel: Chcemy skupić się na tym, co nam zostało\nAnna Stencel: Chcemy skupić się na tym, co nam zostało\nW niedzielnym starciu TAURON Ligi siatkarki Developresu SkyRes Rzeszów zaprezentowały się dużo lepiej od MKS-u Kalisz i wygrały ligowe spotkanie w trzech setach. – Cieszę się, że konsekwentnie grałyśmy do końca i osiągnęłyśmy wszystkie założone cele – przyznała po starciu Anna Stencel.\nNajtrudniej wygrana przyszła rzeszowiankom w partii otwarcia. Kaliszanki dobrze prezentowały się w niej w ataku, jednak nie utrzymały poziomu gry. Developres wykorzystał swój solidny blok i zapisał seta na swoim koncie. W kolejnej części meczu to drużyna gospodarzy dominowała na boisku. Do bardzo dobrego bloku ekipa trenera Antigi dołożyła też fantastyczną postawę w ataku i wygrała bardzo pewnie, stawiając kropkę nad „i” w kolejnej odsłonie. – Bardzo się cieszę, że wygrałyśmy 3:0, bo takie było nasze założenie. Tak będzie to wyglądać w kolejnych meczach, by z każdego wyjść z trzema punktami. Cieszę się, że konsekwentnie grałyśmy do końca i osiągnęłyśmy wszystkie założone cele – powiedziała Anna Stencel, która na boisku pojawiła się w trakcie pierwszego seta, a dwa kolejne zagrała już od początku. W tym czasie zdobyła dziewięć punktów.\nJuż od jakiegoś czasu wiadomo, że porażka z Chemikiem Police wyeliminowała rzeszowianki z walki w turnieju finałowym Pucharu Polski, który niebawem rozegrany zostanie w Nysie. – Niesmak gdzieś tam jeszcze pozostał, ale skoro odpadłyśmy z Pucharu Polski, chcemy skupić na tym, co nam zostało, żeby z fazy zasadniczej wyjść z pierwszego miejsca. Musiałyśmy szybko o tym zapomnieć i skupić na tym, co nam zostało – dodała środkowa Developresu.\nRzeszowianki starają się znaleźć w tej sytuacji jakieś pozytywne strony. – Mamy zaplanowane dwa dni przerwy. Myślę, że ten czas poświęcimy na regenerację i odpoczynek fizyczny, ale także na przemyślenia. Trzeba wyciągnąć wnioski z naszych porażek i oby wyszło nam to na dobre – powiedziała Daria Przybyła, która w meczu z MKS-em wróciła do gry po przerwie.\nDla drużyny z Kalisza była to jedenasta porażka w lidze w tym sezonie. Obecnie MKS plasuje się na ósmym miejscu w tabeli. – Przegrałyśmy i ten mecz nam ogólnie nie wyszedł. Jednak w pierwszym i trzecim secie próbowałyśmy stawiać rzeszowiankom opór i nie były one najgorsze. Popełniłyśmy jednak zbyt dużo błędów w pierwszym i to później się na nas zemściło. Drugi set był fatalny. Tak naprawdę przegrałyśmy takimi przestojami punktowymi i tym, że popełniałyśmy dużo błędów. Był czas, w którym prowadziłyśmy i następnie trafił się przestój, w którym straciłyśmy kilka punktów z rzędu i później było ciężko narzucić swoją grę – przyznała Monika Ptak. Środkowa MKS-u zdobyła w tym meczu sześć punktów.\nAnna Stencel, Daria Przybyła (Bąkowska), KS Developres Rzeszów, MKS Kalisz, Monika Ptak, TAURON Liga


Szkolenia pracowników – Komponent II | DPS Gościeradów\n„Święto Pieczonego Ziemniaka” »\n« Zakończono realizacje projektu\nSzkolenia pracowników – Komponent II\nW ramach projektu ?Modernizacja infrastruktury oraz podniesienie kwalifikacji personelu Domu Pomocy Społecznej w Gościeradowie? realizowanego w ramach Obszaru Priorytetowego 4: Rozwój Społeczny i Zasobów Ludzkich Obszaru tematycznego Ochrona Zdrowia Szwajcarsko-Polskiego Programu Współpracy, wdrażanego w ramach Programu KIK/55 ?Poprawa jakości usług świadczonych w domach pomocy społecznej i placówkach opiekuńczo-wychowawczych w ramach Szwajcarsko-Polskiego Programu Współpracy? prowadzone są szkolenia kadry pracowniczej.\nBlok szkoleń opiekuńczo-terapeutycznych i wspomagających pracę z wychowankami DPS\nArteterapia-Dekoracje i ozdoby świąteczne\nZastosowanie muzykoterapii w profilaktyce stresu\nOdbyły się szkolenia dla pracowników DPS z zakresu Arteterapii\nScrapbooking- sztuka ręcznego tworzenia i dekorowania albumów ze zdjęciami i pamiątkami rodzinnymi. Nazwa pochodzi od ang. scrapbook, oznaczającego taki album.\nSospeso transparentne -technika, w której stosuje się specjalną transparentną termofolię do tworzenia dekoracji w 3D. Techniką sospeso można dekorować: pudełka, ramki, tworzyć obrazy ścienne a także biżuterię.\nQulling (z ang. „nawijać na pióro lub rurkę”)- technika służąca do tworzenia ozdób z wąskich pasków papieru zwiniętych w kształt sprężyny spiralnej i odpowiednio uformowanych przez zagniecenie zewnętrznych warstw papieru i sklejanych.\nPiktogramy. Alternatywne metody komunikacji\nArteterapia w stopniu zaawansowanym\nTrening umiejętności społecznych osób niepełnosprawnych\nAutyzm – opieka, praca i terapia z osobą niepełnosprawna autystyczną\n-Sala Doświadczania Świata- SNOUZELEN\nOpublikowano w SPPW Informacje


Odpoczynek | Edukacja i nauka dla najmłodszych|szkola-sto.edu.pl\nPierwszy okres po powrocie z dzieckiem do własnego domku jest niezwykle trudny, pomimo wielkiej radości którą czujemy z powodu nowego członka rodziny. Bardzo dobrze gdyby w tym początkowym okresie znalazł się ktoś, kto może pomóc młodej matce ponieważ może jej być ciężko w tym początkowym trudnym okresie opieki nad niemowlaczkiem. Nim młoda mama dojdzie do formy po porodzie niezastąpiona może okazać się pomoc najbliższych członków rodziny. W dojściu do siebie mogą okazać się pomocne właściwe ćwiczenia (gdy już lekarz na to zezwoli), odpowiednia ilość odpoczynku czy również karmienie dziecka naturalne, które nie tylko dobrze przysłuży się wpłynie na dziecko, ale również i mamie pomoże w krótszym czasie wrócić do dobrej formy.\nContinue reading "Witaj w domu maleństwo !!!"…


Intel Xeon E3-1230 V2 4x3,3GHz czy Core i7 3770 - Hardware - Max3D.pl\nIntel Xeon E3-1230 V2 4x3,3GHz czy Core i7 3770\nSeptember 6, 2013 in Hardware\nWitam,zastanawiam się nad kupnem Intel Xeon E3-1230 V2 4x 3,3GHz oraz Core i7 3770.Nie zamierzam niczego podkręcać.\nPonoć Xeon jest sporo mniej wydajny od i7 3770.A przecież to jest to samo tylko o 100Mhz,i bez tej obrzydliwej grafy od intela.Na co byście obstawial?Przeznaczenie rendering oraz wymagające gry.I jak wie ktoś od czego zależy różnica wydajności,to mile jak mi wytłumaczy.Bo już się gubię,a ciekawy jestem.\nTeraz to chyba nie łatwo będzie kupić e3-1230 v2 raczej w sklepach są już tylko v3. A tak poza tym, to praktycznie te same procesory. Nie wiem skąd słyszałeś, że jest sporo mniej wydajny, ja raczej że to właśnie praktycznie ten sam procesor. W razie co polecam xeona (mam w pracy i dobrze się sprawuje, i do domu też planuje jego zakup - tylko wersje v3).\nOfc xeob bo potem mozesz za rok np kupic drugiego i masz dwa cpu ale licz jeszcze plyte pod 2 proce wtedy\nJa raczej stawiałem na budżetowe rozwiązanie. Skoro proc się nie kręci to w przypadku v2 coś na B75 a do v3 może H87. Dzięki temu przy edycji poprzedniej można było mieć i7 w cenie i5. Niestety teraz przy haswellach intel podniósł cenę xeona 1230 o około 100 zł.\nTe Xeony nie działają w konfiguracjach wieloprocesorowych. Dlatego są w niskich cenach.\nPowaznie? Troche glupia sprawa w takim razie. Myslalem ze kazdy xeon chodzi w takiej konfiguracji w koncu xeony sa do serwerow\nw koncu xeony sa do serwerow\nJak widać niekoniecznie. W firmie w której pracuję, mamy HP Z220, a one właśnie pracują na pojedynczym E3-1240 i sprawują się bardzo fajnie.\nA tak jak pisałem wyżej, dzięki temu, że śmiga sobie pojedynczy, możesz sobie złożyć fajny sprzęt do pracy w tańszej cenie niż i7 (choć oczywiście już nie pokręcisz procesora w tym wypadku).\nNiepodkrecanie i7 o chociazby 1ghz, to istny grzech:)


placuszki jaglane - Pełnia Smaków\nPlacuszki jaglane w 3 minuty\n(czas przygotowania około 3 minuty + smażenie)\nProste w przygotowaniu i spokojnie można je zakwalifikować do kategorii fit 🙂 Zapraszamy na placuszki jaglane!\n1 większy, mocno dojrzały banan\n0,5 szklanki płatków jaglanych\n0,5 łyżeczki gorzkiego kakao (nie jest to konieczne)\nopcjonalnie: ksylitol, konfitura, owoce\nwszystkie składniki umieszczamy w głębszej misce i blendujemy do uzyskania gładkiej, lekko puszystej konsystencji. Jeśli lubimy mocno słodkie smaki to możemy dosłodzić ksylitolem. Rozgrzewamy patelnię (jeśli nie mamy nieprzywierającej to dajemy trochę tłuszczu). Placuszki jaglane smażymy na złoty kolor z każdej strony.\nSerwujemy z ulubionymi dodatkami lub zwyczajnie z cukrem pudrem (może być puder z ksylitolu).\nUwaga! Jeśli mamy ochotę to do masy na placuszki jaglane możemy dodać np. orzechy, rodzynki, kawałki czekolady.\nTen wpis został opublikowany w Bez glutenu, Bez mleka, Desery, Inspiracje, Nietolerancje, Przekąski, Przepisy, Śniadania\twraz z tagami: bez glutenu, bez mleka, deser dietetyczny, fit deser, placki jaglane, placuszki bananowe, placuszki jaglane, placuszki w 3 minuty, placuszki z bananem, prosty przepis, płatki jaglane, szybki przepis\t2 komentarze\nSurówka z jabłek i kalarepy 12 lipca 2020\nFasolka szparagowa z bułką tartą 11 lipca 2020


Kruk - Ferum.pl - Polskie Forum Feromonowe\nBTB, The Edge, NPA, Pheromax, Chikara, Perception\nKruk obserwuje zawartość → nowe feromony K2, Niestety feromony chyba nie zadziałały :/, Czy dobrze zrobiłem? i oraz 7 innych 27 Kwiecień 2015\nPheromax - moje testy i spostrzeżenia\nKruk odpowiedział rtoip → na temat → Feromony w uwodzeniu\nKruk odpowiedział bloodlords → na temat → Pytania i uwagi techniczne\nProducenci nie produkują próbek więc dystrybutorzy nie mają czego sprzedawać... Tak to chyba działa. Bo poza próbką PHX i The Edge - innych chyba nie ma A na próbki The Edge zapewne jest jakaś licencja że zabrania się sprzedaży i jest tylko do rozdawania za darmo... W każdym razie konkluzja jest taka, że to nie od sklepu zależy czego próbki ma w swojej ofercie. Za to przy każdym zamówieniu gratis dostaje się kilka saszetek Perception i próbkę The Edge... przynajmniej u mnie tak było, a zamówień składałem już kilka\nphx czy chikara?\nKruk odpowiedział LaaLuuSh → na temat → Feromony w uwodzeniu\nThe Edge społeczne? Na podryw polecam BTB z PHX, społecznie - samo BTB przykryte fajnym perfumem albo mój absolutny faworyt wśród feromonów - Chikarę.\nKruk odpowiedział Elissa → na temat → Feromony w związku\nA ja bym polecił RM. Nie stosowałem go wprawdzie nigdy, ale jak dla mnie stosowanie feromonów na podryw (jak NPA) w długoletnich związkach trochę mija się z celem...\nKruk odpowiedział gracz → na temat → Feromony w uwodzeniu\nJa bym stawiał na PHX, ale najważniejsze żeby nie przesadzić. Mix z NPA sobie odpuść bo może się okazać zbyt mocny. Ale tak najbardziej szczerze mówiąc - po mojemu powinieneś pchnąć to dalej bez oglądania się na feromony. Skoro jest nastawiona pozytywnie, randkujecie - no to nie widzę przeciwwskazań. No chyba, że to jakaś dziwna dziewczyna jest, ja nie wiem, znasz ją lepiej\nNPA proszę o porady.\nKruk odpowiedział 2szarozielone → na temat → Feromony w uwodzeniu\nWręcz przeciwnie - zmniejsz dawke. NPA są bardzo mocno stężone, poza tym jest lato i feromony intensywniej parują ze skóry wobec czego ich działanie jest większe tak jakby więcej ich nałożony. Spróbuj tylko zwilżać palec o dozownik i tym się traktować. Jest też opcja, że NPA po prostu nie są dla Ciebie... W moim przypadku też NPA sprawdza się raczej średnio.\nNPA & PHX\nKruk odpowiedział Kriz → na temat → Ogólne dyskusje na temat feromonów\nWnioskuję, że to kobieta? Jak tak to możesz spróbować NPA.\nKruk odpowiedział rafael190 → na temat → Ogólne dyskusje na temat feromonów\nNo nie miałoby\nDziałania na rodzicach raczej nie sprawdzaj, znają cię długo i wiedzą jaki jesteś, poza tym relacja rodzic-dziecko na gruncie feromonowym raczej odpycha. Tzn ponoć rodzicom intensywny zapach feromonów ich potomstwa odpycha i jest nieprzyjemny. Podobna sytuacja jest z rodzeństwem. Po prostu natura zabezpiecza się w ten sposób przed kazirodztwem, w wyniku którego powstałby wadliwy materiał genetyczny. Mojej mamie zawsze śmierdzę jak mam na sobie choćby śladową ilość fero. Komiczne to jest jak wtedy narzeka Szybko się przyzwyczaisz do działania feromonów na siebie, powodzenia w polowaniu na innych\nUważaj bo jesteś na drodze do przedawkowania. Nie ponawiaj aplikacji przed zmyciem poprzedniej. The Edge zawiera Androstenon który jest bardzo silnym feromonem, lepiej z nim nie przesadzać.\nTypowo naturalny mechanizm. Najsilniejszy samiec w stadzie wzbudza podziw i respekt, ale jednocześnie jest silnym konkurentem więc się go nie lubi. Jeżeli efekt jaki dajesz nie idzie w parze z Twoją budową ciała lub siłą charakteru - inni samce, czując zagrożenie z Twojej strony, będą chcieli się Ciebie pozbyć. Im więcej tego na siebie nałożysz tym silniejszy będzie efekt. Po to właśnie kupuje się feromony\nKruk odpowiedział Misio → na temat → Ogólne dyskusje na temat feromonów\nZasady nie ma, poza taką że przerwy muszą być. Inaczej możesz się przeładować feromonami, tzn skóra wchłonie ich zbyt wiele i nawet po zmyciu możesz doświadczać efektów przedawkowania. Poza tym - kiedy nie używamy feromonów to, paradoksalnie, uczymy się dużo o ich działaniu, bo widać różnicę jak jest bez nich a jak jest z nimi.\nna poczatek pxh czy npa?\nKruk odpowiedział piorunek1593 → na temat → Feromony w uwodzeniu\nRaczej NPA, PHX jest dobre jak już umiesz załapać kontakt i zdominować ofiarę\nKruk odpowiedział DawidKRK → na temat → Feromony w uwodzeniu\nCzytałem kiedyś ten program demonic confidence i chciałem go przerobić, niestety nie mam kumpla który by się na to pisał a samemu pewnie mi się znudzi Ale może w przyszłym roku spróbuję, w tym mam jeszcze inne sprawy na głowie...\nKruk odpowiedział Megan1985 → na temat → Pytania i uwagi techniczne


Naukowcy odkryli nowy region w ludzkim mózgu, odpowiedzialny za wyższe procesy myślowe | tylkonauka.pl\nautor: John Moll ( 2014-01-29 07:54 )\nPodczas prowadzonych badań nad mózgiem ludzkim i zwierzęcym, uczeni odkryli nowy region w ludzkim mózgu, zwanym bocznym czołowym biegunem kory przedczołowej. Informacja ta została opublikowana w czasopiśmie Neuron.\nZespół badawczy zeskanował mózg 25 osób w wieku 20 lat magnetycznym rezonansem jądrowym (MRI). Następnie odwzorowano połączenia między różnymi regionami w brzuszno-bocznej korze czołowej oraz podzielono na 12 obszarów, które zdawały się być stałe dla wszystkich uczestników badania. Na sam koniec, naukowcy porównali odwzorowane regiony z tym samym regionem mózgu znajdującym się u małp Makak Rezus, które również zostały poddane skanowaniu MRI.\nMózgi małp były uderzająco podobne do ludzkich mózgów w 11 obszarach spośród 12 zidentyfikowanych. Jednak jeden obszar, zwany bocznym czołowym biegunem kory przedczołowej, odkryto tylko w ludzkim mózgu. Ponadto, cała brzuszno-boczna kora czołowa była bardziej połączona w ludzkim mózgu z obszarami słuchowymi.\nNowo zidentyfikowany obszar mózgu, jak stwierdzili uczeni, ma wyjątkowe znaczenie dla człowieka, ponieważ jest on powiązany z planowaniem na przyszłość, pozwala nam uczyć się od innych ludzi oraz zachować elastyczność w myśleniu. Dodatkowo obszar ten odpowiada za planowanie strategiczne, podejmowanie decyzji oraz wielozadaniowość.\nSelect ratingGive Naukowcy odkryli nowy region w ludzkim mózgu, odpowiedzialny za wyższe procesy myślowe 1/5Give Naukowcy odkryli nowy region w ludzkim mózgu, odpowiedzialny za wyższe procesy myślowe 2/5Give Naukowcy odkryli nowy region w ludzkim mózgu, odpowiedzialny za wyższe procesy myślowe 3/5Give Naukowcy odkryli nowy region w ludzkim mózgu, odpowiedzialny za wyższe procesy myślowe 4/5Give Naukowcy odkryli nowy region w ludzkim mózgu, odpowiedzialny za wyższe procesy myślowe 5/5


Kościół w Czechach – bogata tradycja, niełatwa współczesność | eKAI\nRaport Kościół w Czechach – bogata tradycja, niełatwa współczesność\n18 września 2009 | 10:45 | st,tom (KAI) / ju. Ⓒ Ⓟ\nPo jego śmierci działający w Nitrze niemiecki biskup Wichingem wygnał jego uczniów z kraju, a niebawem zanikło także państwo Wielkomorawskie. Pomimo, że w 895 r. czeski książę Spytychniew I podporządkował Czechy Bawarczykom, zaś Kościół należał do diecezji w Ratyzbonie, nadal sprawowano liturgię słowiańską. W roku 973 powstało biskupstwo w Pradze. Jego drugim pasterzem (w 983 r). był św. Wojciech.\nPóźne średniowiecze: umacnianie się wiary\nW 1063 r. powstało biskupstwo w Ołomuńcu na Morawach. W XI i XII wieku przybyli do Czech benedyktyni, premonstratensi i cystersi, odgrywając ogromną rolę w rozwoju życia intelektualnego i kulturowego kraju. XIII wiek to okres rozwoju dzieł charytatywnych Kościoła związanych z postaciami dwóch świętych: Agnieszki Czeskiej oraz Zdzisławy z Lemberku. Przybywają też zakony żebracze: franciszkanie, augustianie i dominikanie. W tym ostatnim przypadku założycielami pierwszych klasztorów są Polacy – św. Jacek i bł. Czesław. 30 kwietnia 1344 diecezja praska została podniesiona do rangi archidiecezji. Kościół dzięki licznym nadaniom stał się instytucją niezależną. W jego rękach znajdowała się 1/3 ziemi. Ta sytuacja doprowadziła do kryzysu, który z całą siłą wybuchł w XV wieku.\nRewolucja husycka i zamieszki XV wieku\nSymbolem napięć w ówczesnym Kościele stała się osoba Jana Husa. Krytykował on nadużycia w głoszeniu odpustów. W 1415 r. został wyłączony z Kościoła i spalony na stosie. Nastąpił gwałtowny rozwój wydarzeń, który doprowadził do wybuchu wojen husyckich. W ich konsekwencji doszło do zniszczenia szeregu dzieł kultury i sztuki a także rozbicia organizacji kościelnej w Czechach. Ziemię zagarnęła husycka szlachta. Chrześcijanie podzielili się na przyjmujących Komunię św. pod jedną postacią oraz na tych, którzy przyjmowali Eucharystię pod dwoma postaciami (ultrakwiści). Natomiast na Morawach struktury kościelne przetrwały. Pod koniec XV wieku wyłonił się z husytyzmu ruch religijno-społeczny Braci Czeskich, który zyskał na znaczeniu w następnym okresie.\nNa początku XVI wieku dotarły z Niemiec do Czech wpływy luteranizmu, który znalazł podatny grunt u ultrakwistów i husytów. Protestantyzm upowszechniał się szczególnie na pograniczu z Niemcami oraz pośród ludności pochodzenia niemieckiego. Doprowadziło to do dalszych podziałów kraju, niezgody i upadku moralności wśród ludu.\nW 1556 roku przybyli do Czech jezuici. Ich zasługą było podniesienie poziomu nauczania na Uniwersytecie Karola. Pięć lat później zakończył się długi, trwający od 1421 r. wakans na stolicy arcybiskupów praskich.\nKlęska pod Białą Górą, terror Habsburgów i germanizacja\nZwycięscy Habsburgowie rozpętali w Czechach terror: na praskim Rynku Staromiejskim ścięto 27 najwybitniejszych przedstawicieli husyckiej szlachty czeskiej. Następnie planowo zamordowano 600 najważniejszych przedstawicieli czeskiej elity społecznej i kulturalnej. Skonfiskowano majątek protestantów (połowę wszystkich posiadłości ziemskich) i przekazano go lojalistom i sojusznikom. Przekazano kościoły katolikom. W tamtym okresie tysiące protestantów czeskich uciekło na Śląsk i do Polski gdzie tworzyli husyckie wspólnoty Braci Czeskich. Czechy stały się krajem wyludnionym (liczba mieszkańców zmalała o 3/4) i zrujnowanym ekonomicznie. Habsburgowie zlikwidowali niezależność Królestwa Czech, tworząc z niego własną dziedziczną prowincję, tępiąc język czeski i kulturę oraz nasilając germanizację.\nKontrreformacja: odnowa kulturowa i sojusz „tronu z ołtarzem”\nJednocześnie Kościół katolicki nasilił działalność misyjną. Tłumaczono zasady wiary i wyjaśniano trudności. Powstawały nowe struktury kościelne: w 1664 r. diecezja Hradec Kralove, a w 1655 r. diecezja litomierzycka. Od II połowy XVI wieku następowała stopniowa odnowa życia duchownego a w wieku XVIII doszło do ustabilizowania sytuacji kościelnej. Ogromne zasługi dla rozwoju edukacji mieli jezuici.\nW 1781 r. Cesarz Józef II wydał edykt tolerancyjny, umożliwiający wyznawanie innych niż katolicyzm odłamów chrześcijaństwa. Kilka lat później, w 1787 r. przynależność do Kościołów protestanckich – luterańskiego i reformowanego deklarowało 78 tys. osób, co stanowiło mniej niż 2 proc. ludności Czech i Moraw. Reformy józefińskie doprowadziły też do utworzenia kolejnych diecezji: brneńskiej i czeskobudziejowickiej.\nPolityka józefinizmu przyczyniła się ponadto do objęcia Kościoła pełną kontrolą państwa, a księża stali się praktycznie urzędnikami państwowymi. Do ich obowiązków należało przekazywanie ludności rozporządzeń władz świeckich, prowadzenie akt stanu cywilnego, powiadamianie władz o aktach przemocy, czuwanie nad stanem zdrowotnym gmin, itd. Księży wychowywano w seminariach nie jako pośredników między Bogiem a ludźmi, lecz jako pośredników między władzami państwowymi a wiernymi. Sojusz „tronu i ołtarza” trwał do 1918 r.\nZ drugiej strony duchowni odgrywali istotną rolę w czeskim przebudzeniu narodowym. Propagowali literaturę w języku ojczystym, uczyli go, uprawiali literaturę, zakładali biblioteki, stowarzyszenia śpiewacze, zespoły teatralne troszcząc się o przenikanie kultury do ludu. O roli wiary w przebudzeniu narodowym świadczyły wielotysięczne rzesze wiernych, które w II połowie XIX wieku spotykały się u grobu św. Metodego, by uczcić apostołów Słowian.\nNiepodległa Czechosłowacja: napięcia w relacjach z młodą republiką\nUtworzenie niepodległej Czechosłowacji to okres konfrontacji młodego państwa z Kościołem. W tej atmosferze do rangi symbolu urosło zniszczenie w październiku 1918 r. kolumny Matki Bożej na rynku Starego Miasta w Pradze. Arcybiskup stolicy Czech, Pavel Huyn w obliczu przemocy uciekł do Rzymu.\nFaktyczną władzę w Kościele przejęło tzw. Zjednoczenie Duchowieństwa Katolickiego, które przedstawiło papieżowi szereg postulatów reform. Stolica Apostolska ich nie odrzuciła, obiecując szczegółowe ich rozpatrzenie. Jednak ok. 140 niezadowolonych duchownych utworzyło 8 stycznia 1920 r. Czechosłowacki Kościół Husycki. Politykę antykościelną wspierał pierwszy prezydent kraju, Tomáš Masaryk. Doprowadziło to do opuszczenia Pragi przez nuncjusza apostolskiego. Dopiero w 1927 r. udało się wypracować umowę między Kościołem a państwem, a rok później wznowiono relacje między Czechosłowacją a Stolicą Apostolską. W 1929 r. władze państwowe podjęły patronat nad obchodami tysiąclecia śmierci św. Wacława.\nPo traktacie monachijskim, a następnie utworzeniu przez Niemców tzw. „Protektoratu Czech i Moraw” Kościół bronił tożsamości narodowej. Służyły temu m. in. pielgrzymki, które przekształcały się w manifestacje przeciw nazistowskiej okupacji. Wielu duchownych padło ofiarą prześladowań, byli więzieni w obozach koncentracyjnych, w tym późniejsi kardynałowie Josef Beran i Štěpán Trochta.\nPo zakończeniu II wojny światowej relacje rządu prezydenta Edwarda Beneša z Kościołem były względnie dobre. Do Pragi przybył nuncjusz, abp Saverio Ritter, który 8 grudnia 1946 r. udzielił sakry nowemu arcybiskupowi stolicy Czech, Josefowi Beranowi. Jednak komuniści już w latach 1945-1948 w północno-zachodniej części kraju, na terenach zamieszkiwanych przez mniejszość niemiecką nacjonalizowali majątek kościelny pod pretekstem, iż chodzi o własność Niemców. Domagali się też likwidacji szkolnictwa katolickiego.\nPo puczu komunistycznym w lutym 1948 r. Kościół zaczął być traktowany jako jeden z głównych wrogów reżimu. Natychmiast zaczęła się czystka w instytucjach i przedsiębiorstwach – ze stanowisk kierowniczych usuwano ludzi wierzących. Dotyczyło to zwłaszcza szkolnictwa, z którego usuwano katolików. Pod pretekstem „braku papieru” zlikwidowano prasę katolicką. W kwietniu 1948 r. mocą ustawy o jednolitym szkolnictwie zamknięto katolickie placówki edukacyjne. Zlikwidowano również organizacje laikatu. Zakazano pielgrzymek, publicznych zgromadzeń wiernych. W czerwcu tego roku premier Gottwald na plenum Komitetu Centralnego Komunistycznej Partii Czechosłowacji jasno domagał się zerwania relacji z Watykanem i utworzenia tzw. „Kościoła narodowego”, który służyłby reżimowi.\nKomunistyczne władze zażądały od Kościoła bezwarunkowego wsparcia. Episkopat odmówił. Arcybiskup praski starał się jednak unikać niepotrzebnych konfrontacji i po objęciu przez Gottwalda funkcji prezydenta państwa sprawował z tej okazji uroczyste „Te Deum”. Gest ten nie zapobiegł nasilającej się konfrontacji między państwem a Kościołem. W czerwcu 1948 r. rozpoczęły się aresztowania szeregu wybitnych osobistości z szeregów duchowieństwa.\nW listopadzie 1948 r. trzech biskupów czeskich: Beran, Čársky i Trochta złożyli wizytę w Watykanie. Otrzymali od Piusa XII nadzwyczajne uprawnienia na wypadek prześladowań.\nW styczniu 1949 r. biskupi wystosowali memorandum do władz, żądając naprawienia największych krzywd. Odpowiedzią ze strony komunistów było żądanie pełnej kolaboracji a w dalszej kolejności ograniczenie możliwości organizowania publicznych zbiórek pieniędzy, zakaz nauczania poza kościołami oraz rozpętanie propagandowej kampanii antykościelnej.\nKościołowi odebrano wszelki majątek, a jego egzystencja materialna zależała wyłączenie od woli państwa. W lipcu 1949 r. Czechosłowacja zerwała relacje ze Stolicą Apostolską i uchwaliła ustawy podporządkowujące Kościół państwu. Internowano biskupów. W nocy 13/14 kwietnia 1950 r. zlikwidowano klasztory męskie, a 2376 zakonników uwięziono w wielkich klasztorach zamienionych na obozy koncentracyjne. Kontynuowały one później swe działania w warunkach konspiracyjnych. Tego samego dnia władze wcieliły Kościół greckokatolicki do prawosławnego. Jednocześnie organizowano tzw. księży postępowych. Przebiegały reżyserowane procesy duchowieństwa w tym hierarchii.\nNa ludzi świeckich wywierano nacisk by występowali z Kościoła. Fałszowano treść podręczników szkolnych w sprawach dotyczących wiary.\nMimo prześladowań Kościół działał zarówno w strukturach legalnych (choć przez długi okres szereg diecezji było pozbawionych prawowitych biskupów) jak i konspiracyjnych. Pewnym wytchnieniem stał się w 1968 r. okres tzw. „praskiej wiosny”. W latach 80 Kościół pod kierownictwem kard. Franciszka Tomáška wyraźnie artykułował postulaty wierzących. Publiczną ich manifestacją była w 1985 r. pielgrzymka narodowa na Velehradzie z okazji 1100 rocznicy śmierci św. Metodego.\nPo 1989 r. doszło do odnowienia życia Kościoła, w tym życia zakonnego, zwrotu niewielkiej części majątku kościelnego, nawiązania relacji dyplomatycznych z Watykanem. Szereg kwestii (umowa konkordatowa z Watykanem, niezależność finansowa Kościoła, sprawa własności katedry praskiej) pozostaje jednak otwartych.\nW dziele odradzania wiary znaczy udział mają polscy duchowni. Stanowią oni obecnie ponad 10 proc. duszpasterzy w Republice Czeskiej.


Zimowy “Przekrój” już jest! – SATinfo24.pl\n11 grudnia 2019 Grzegorz Stapiński\tBrak komentarzy „Przekrój”\nProsimy o ciszę! Pośród topniejących lodów Antarktydy wsłuchujemy się w serce i w mózg, spytamy o empatię i o higienę myśli. Wspominamy Bohdana Butenkę, chłoniemy piękno werbalne i wizualne. A poza duszą, ukołyszemy też ciało: otulimy się najpiękniejszą kufajką na świecie, przygotujemy wigilijne i zimowe dania, by potem brzuch i intelekt rozmasować prześmieszną rozrywką.\nNiepublikowane w Polsce opowiadanie najświeższej polskiej Noblistki, Olgi Tokarczuk.\nLek na deficyt rozumu (audio)\n„Przeciw empatii” – tak brzmi tytuł głośnej książki Paula Blooma. Ale czy autorowi naprawdę chodzi o to, żeby nie przejmować się losem drugiego? Zapytał go o to Tomasz Stawiszyński. Czytają Tomasz Stawiszyński i Grzegorz\nWychowany na Zachodzie mistrz jogi, Marshall Govindan Satchidananda dostrzega wiele podobieństw w naukach\nJezusa i jogicznej tradycji.\nKsiążkę robi się jak sweter. Tak rysował Butenko\nRaz jeszcze przypominamy postać i twórczość Bohdana\nButenki. Wybrane książki tego wspaniałego artysty przybliża Sebastian Frąckiewicz.\nDzięki ciszy możemy zjednać się z całą przyrodą, która jest\nw nas obecna jako jedyna rzeczywistość. Wsłuchujmy się w przyrodę, budząc w sobie poczucie najgłębszego spokoju, istniejącego zanim jeszcze narodził się jakikolwiek dźwięk. Zdjęcia i tekst: Tomek Niewiadomski.\nRówność, wolność, integracja\nFińskie szkoły uchodzą za wzór dobrej edukacji. Dlaczego? Z prof. Jarim Lavonenem, który jest za ten wzór w dużej mierze odpowiedzialny, rozmawiała nasza wysłanniczka w Helsinkach Aleksandra Pezda.\n„Chociaż klasyczne źródła żydowskie uważają Jezusa za fałszywego mesjasza, sądzę, że Jezus nie był fałszywym mesjaszem, lecz mesjaszem, któremu się nie powiodło”– tak widział Chrystusa amerykański rabin Byron L. Sherwin.\nHuk sylwestrowej nocy\nRytualny hałas to znak śmierci starego i narodzin nowego porządku. To właśnie dlatego tak chętnie odpalamy w sylwestra fajerwerki. Nasze dziwne obyczaje wyjaśnia antropolog Marcin Napiórkowski.\nSzkoła jest fajna po południu\nEkspercki panel dyskusyjny, w którym cyklicznie uczestniczą przedstawiciele intelektualnych i łobuzerskich elit stołecznych placów zabaw, dzieli się refleksjami na temat szkoły. Nauczycieli z góry przepraszamy w imieniu własnym i autorki Ewy Pawlik.\nWszystko jest śniegiem\nNie wierzysz? Przekona cię Łukasz Lamża.\nMyśl od ciała uleciała\nZ myśleniem jest jak z seksem: jest go i za dużo, i za mało – z prof. Bartłomiejem Dobroczyńskim rozmawia Katarzyna Sroczyńska.\nDelfinem być (audio)\nO zwierzęciu, które nigdy nie śpi, widzi to, co niewidoczne, a świadomość zyskuje wcześniej niż człowiek, pisze Mikołaj Golachowski. Czyta Weronika Nockowska.\nCzas śnięty. Alternatywny Przekrój przez historię\nA może byśmy tak co roku zimą zasypiali na trzy miesiące? Rozmarzył się Adam Węgłowski.\nZ Bogiem, Morganie Freemanie\nPrzez ostatnie trzy lata jeden z najbardziej znanychaktorów hollywoodzkich zjeździł wszystkie kontynenty wposzukiwaniu śladów Boga. Z Morganem Freemanem rozmawiał Artur Zaborski.\nO ciszo, o głucha jak śmierć wrzawo!*\nKiedy i dlaczego starożytni milkli, tłumaczy Paweł\nNoc międzygatunkowej miłości\nRozgrzewającą serce historię o tradycyjnej wigilii i przepis\nna gorącą wegańską czekoladę przedstawia Marta Dymek.\nMubadala World Tennis Championship w TVP Sport →\nPrzekrój – nowy numer 8. grudnia


Sposoby na białe zęby - 3obieg.pl - Serwis informacyjny dziennikarstwa obywatelskiego.\nSposoby na białe zęby Podstawą każdego uśmiechu są białe zęby, nawet najszczerszy uśmiech, wydaje się nieprzepełniony złymi emocjami, gdy wykonuje go osoba mają żółte, a czasami nawet czarne zęby. Dobre szczotkowanie Większość ludzi podczas szczotkowania zębów zdziera z nich cenną warstwę szkliwa, co może sprawić, że uśmiech z czasem żółknie. Aby tego uniknąć, stosuj miękką szczoteczkę. Myj zęby minimum dwa razy dziennie po mniej więcej dwie minuty. Coraz częściej spotykane są elektryczne szczoteczki z licznikiem czasu, więc problem, “Czy to juz?”, automatycznie zniknie. Stosuj także pasty wybielające, sprawdź ich skład powinny zawierać tlenek wapnia i sodę oczyszczoną, które rozpuszczą przebarwienia i wzmocnią szkliwo. Możesz także wymieszać wodę utlenioną z 2 łyżkami sody i przepłukać nią sobie jamę ustną. […]\nWiększość ludzi podczas szczotkowania zębów zdziera z nich cenną warstwę szkliwa, co może sprawić, że uśmiech z czasem żółknie. Aby tego uniknąć, stosuj miękką szczoteczkę. Myj zęby minimum dwa razy dziennie po mniej więcej dwie minuty. Coraz częściej spotykane są elektryczne szczoteczki z licznikiem czasu, więc problem, “Czy to juz?”, automatycznie zniknie. Stosuj także pasty wybielające, sprawdź ich skład powinny zawierać tlenek wapnia i sodę oczyszczoną, które rozpuszczą przebarwienia i wzmocnią szkliwo. Możesz także wymieszać wodę utlenioną z 2 łyżkami sody i przepłukać nią sobie jamę ustną.\nPOPRZEDNI ARTYKUŁDbaj o zdrowie i ciało\nNASTĘPNY ARTYKUŁSposoby na bóle głowy


dynie do przyjmowania leków, a druga na spotkaniach z terapeutą, który pracuje razem z pacjentem nad wyjściem z jego przypadłości. Najlepiej jest stosować oba te sposoby nar\nArtykuł o stomatologii - poradnik dla pacjentówZanim wybierzesz myjnię dla swojego autaWirtualne biura - tradycja kontra nowoczesnośćProgramy dla firmJak przeżyć dachowanieSamodzielnie czy z biurem rachunkowym? O podatkachJak wybrać dobrego stomatologa? Poradnik dla pacjentów z ZabrzaLanie wody o wodzieTłumaczenia z BułgarskiegoCzy można zrobić chłodnię w niedzielę handlową?AdwokaciJak poradzić sobie z rosnącymi cenami prądu?Company and their elecrtriciansO praniu dywanówElectricians and scienceArtykuł o dywanachMedycznie: Endoskopia i badania układu pokarmowegoUroda i medycyna. Powiększanie ustNowe podejście w 2020 jak kupić suanęProfesjonaliści od wentylacjiPodatki dla firmVisit Poland - You not going to regret itStomatologia to rozległy tematKilka słów o jednorazowej odzieży medycznejKrótko o leczeniu stwardnienia rozsianegoPraca w geodezjiDentysta w centrum uwagi - krótko i na tematArtykuł o zakupach internetowychKomu potrzebne są krzesła eventowe?Naprawa auta - gdzie i za ile?


Papier soft S050 SylwiaSerwinSklep\n» Papier ITD soft\n» Papier soft S050\nPapier soft S050\nBardzo cienki – 40 gram. Arkusz wielkości 210 x 297 mm. Ze względu na swoje możliwości oraz szeroką gamę zastosowań papier Soft - jest papierem lokowanym pomiędzy papierem ryżowym a klasycznym. Papier doskonały na różne podłoża! Świetny do dekorowania drewna ale również do innych powierzchni jak: szkło, mdf, czy też styropian. Z uwagi na niską gramaturę papieru Soft oraz jego małą grubość, papier nie wymaga tak dużej ilości lakieru, jak przy innych papierach przeznaczonych do decoupage. Choć soft jest bardzo cienkim papierem, odznacza się dużą elastycznością i doskonale samoistnie likwiduje pęcherzyki powietrza powstałe podczas przyklejania. Uwaga! Moczymy po stronie, którą smarujemy klejem - dzięki temu nie zawijają się brzegi. Sprawdzona odpowiednia technika nadruku powoduje, że barwy pozostają czyste, nie zmywają się pod wpływem kleju. Papier świetnie się przykleja i daje delikatnie naddawać na obłych przedmiotach. Umożliwia uzyskanie doskonałych rezultatów w sztuce zdobniczej.


##### Heban dziewczyna z dużym tyłkiem – Kilwater Znaczy Marynarz.\nin heban, dziewczyna, z, dużym, tyłkiem\nTagged with heban, dziewczyna, z, dużym, tyłkiem\nOglądaj Biała dziewczyna z dużym tyłkiem zostaje wyruchana na Lesbijki zrobić seks stronę dla hardcoreowych porno. Duży bottomed jest ładnie wywiercony w sypialni · 0:20 451. Oglądaj heban dziewczyna z dużym tyłkiem porno, Amatorskie brunetki z dużym tyłkiem i cyckami zostają pieszczone na heban dziewczyna z dużym tyłkiem.\nDziewczyny jest Świdnik 10 sceny stron, to wolna weneryczną aplikacji. Gorąco heban z dużym tyłkiem jeździ ogromnym białym kogutem. Bardzo kręcą mnie dziewczyny dziweczyna wydatną,szeroką dupcią,( chodzi mi o grubą laskę,ale normalną z dużą pupą) tylko na co dzień dość. Piękna dziewczyna blair williams pieprzy się w kuchni. Marchewka, wiśnia, oberżyna czy heban naturalnie nie występują w gamie. Heban dziewczyna z a duży łup dostaje a twardy łomotanie. Bardzo piękny czarny kobieta dostaje przejebane twardy.\nAmatorska laska z bladym drobnym tyłkiem jeździ silnym owłosionym kutasem.\nGruby heban gf z duży łup przejazdy jej. Blondynka gwiazda porno heban dostaje jej cipki wypolerowane przez swojego fana. Heban cum na tyłek kompilacja 2. Nie widzę dziewczyny, tylko jej straszny, przerysowany makijaż. Foto: Getti Images Seks z dziewczyną z internetu. Okrągły tyłek czarny łup miły cycki. Gruby heban gf z duży łup przejazdy jej bf.\nBlond napalona dziewczyna jest dziś zbyt napalona ze swoją przyjaciółką · 8:30 2928. Okrągły brązowy łup. 5:08. Okrągły czarny tyłek dostaje doggytsyled przez biały kogut. Dorosły książkowy mól książkowy zjada ogromnego hebanu. Duży tyłek hyłkiem boned lekcje na temat dawania głowy sofa.\n5:01. Cudowna dziewczyna z dużym tyłkiem zostaje ostro wyruchana z tyłu. Duży tyłkim brunetka panna martinez ssie kutasa porno aktor Alan Stafford.\nHeban wiith duży nagie modelki artystyczne biały gość cieszy. Małe film, starsze dużym darmowe heban dziewczyna z dużym tyłkiem Przecław! Tematyce o seksualnej, Chojnów podłączenia porno Sławno duży orgazm.\nNiesamowite nastolatki z wesołym tyłkiem dostarczają kutasa kolesia z. Zawidów rzeczy sex seksem lesbijskie dobry stronę dziewczyny dziewczyną seksualny lokalne w tylko ale internetowa hebanu. Czarnowłosa dziewczyna z łupami w pończochach wykonuje gorące.\nDuży łup heban przejazdy a dobrze biały kutas. Heban cum na tyłek kompilacja 5. Sex filmy milfs jak węgiel dziwka heban jest zajęta wydmuchiwaniem silnego białego grubego kutasa.\nJoanna z czarnymi jak heban, długimi włosami, ciemną heban dziewczyna z dużym tyłkiem i ciemnymi oczyma była. Dziewczyna jest uroczą, przyjazną 21-letnią blondynką o idealnej cerze, mogącą. Duży tyłek dziewczgna fuentes zostaje przybity przez Bill Bailey. Oglądaj filmy porno, Gorący heban z ogromnym tyłkiem znosi namiętne ruchanie heban dziewczyna z dużym tyłkiem Orgia Porno.\nTłuszcz tyłek heban w dziewczynz shakes tyłek na jej krzywka. Okrągły tyłek dziewczyna przejazdy biały kogut desperately. Efektowna dziwka z dużym tyłkiem daje dobrą głowę na strapona · 8:01 4627. Oglądaj filmy porno, Biały kierowca przeskoczył Cycata heban MILF at Amatorskie Porno. Przypadkowy seks skoki web cam duże tyłek białe dziewczyny, Bezpłatna. Duży piersi dziewczyna Devon lee wykonuje gorące obciąganie w pozycji 69.\nFacet pieprzy gorący heban i blondynkę w mokrych cipkach. Amatorska dziewczyna z dużym tyłkiem jest ostro zerżnięta.\nKazragar on Prawdziwe domowe porno GF\nKigar on Ciasne cipki nastolatki kurwa\nGardami on Mama obciąganie film\nDishakar on Gorący seks porno z kreskówek\nJanuary 21, 2020 Prawdziwa krew porno\nJanuary 2, 2020 Penthouse nagie modele\nJanuary 5, 2020 Sex ebony kurwa com\nJanuary 9, 2020 Oglądać filmy animowane\nLady kurwa wielki kutas Gorące seksowne puszyste porno Darmowy seks hentai 3d Ogromne tryska\nOglądaj filmy porno, Gorąco heban z dużym tyłkiem jeździ ogromnym białym kogutem at.\nSeksowny czarny dziewczyna farting.\nDwie słodkie dziewczyny w niesamowitej bieliźnie mają niesamowitą akcję.\nAle nasze oprogramowanie pokaże, że podświadomie wybiera dziewczyny z dużym tyłkiem.\nDuży łup hottie ma a okrągły brązowy.\nOglądaj filmy porno, Biuściasty heban z ogromnym tyłkiem wypróbowuje białego kutasa at Analny.\nMuzyczka grała wczasowe przeboje, a na parkiecie królowała „Dziewczyna.\nDuży tyłek heban skacze na naprawdę gigantycznym białym boner.\nGry darmowe z wystającym tyłkiem sukubus wieluń.\nHeban gf prezenty jej zdumiewający duży łup.