Jak w tym sezonie nosimy czapkę beanie? Trendy.Allani.pl\nNie musimy cię chyba przekonywać, że zimą czapka damska, nie tylko w wersji beanie, jest nieodzownym elementem twojej stylizacji. Wydaje się to dość oczywiste, jednak do niedawna noszenie nakrycia głowy w niektórych kręgach było uważane za obciach. Na szczęście, wszystko wróciło do normy i dziś spore grono celebrytek, aktorek, blogerek czy piosenkarek nie wychodzi na zewnątrz bez stosownej czapki, zwłaszcza tej w odsłonie beanie! Ten wełniany unisexowy element garderoby nałożony na uszy i delikatnie ściągnięty z tyłu zapewni ciepło, a nikt nie oskarży cię o brak modowego wyczucia.\nZobacz, jakie jeszcze trendy podbijają sezon jesień-zima 2020/2021 – odkryj hity z wybiegów i nie tylko!\nSportowo: czapka beanie + puchówka\nModna czapka beanie może być kojarzona ze sportowym stylem, więc idealnie nadaje się do łączenia jej z takimi też ubraniami. W tym sezonie supermodna i obszerna puchówka nadaje się do tej czapki idealnie. Pozostaje tylko uzupełnić swój outfit o luźne jeansy i trapery – stylizacja nawiązująca do lat 90. gotowa! Ciepła czapka w typie beanie doskonale wpisze się też w styl athleisure, mieszający różne stylistyki, ale którego bazą są właśnie sportowe ubrania. Takie nakrycie głowy swietnie skomponuje się też z modną koszulową kurtką – hitem sezonu jesień-zima o bardzo casualowym charakterze.\nKurtka koszulowa na jesień 2020? Zobacz, jak nosić ten casualowy model, nie tylko w weekendowych stylizacjach!\nProdukty w tym stylu:\nCzapka Beanie Logo S...\nCzapka Pom Beanie AP...\nCzapka Th Effortless...\nGATE Długa watowana...\nSrebrna dwustronna p...\nCasualowo: czapka beanie + wełniany sweter\nCo zrobić, kiedy nie kręcą Cię sportowe klimaty, a jednocześnie chcesz się poczuć swobodnie, ale i szykownie w stylizacji z czapką beanie? Gruby wełniany sweter z golfem albo kardigan z wyraźnym splotem świetnie współgra z z takim nakryciem głowy. Subtelny look zapewnią pastelowe barwy, zarówno swetra, jak i czapki. Chcesz być bardziej glamour? Modny futrzany pompon, perełki czy słodkie hafty nadadzą całości dziewczęcego charakteru. Doskonale wyglądać też będą bardziej grungowe ćwieki czy agrafki. Dobrze zagrają w takich zestawach także kolorystyczne kontrasty – np. w klasycznym wydaniu black & white. Do czapki beanie i swetra dopasuj czarne rurki lub ołówkową spódnicę i botki, a uzyskasz ciekawą jesienną stylizację o miejskim, minimalistycznym charakterze. Jeszcze duża torebka w stylu „pouch bag” albo shopperki i możesz ruszać na spacer lub spotkanie z przyjaciółmi.\nJaki sweter wybrać na jesień i zimę 2020/2021? Odkryj stylowe modele z najnowszych kolekcji!\nObejrzyj też te swetry i czapki:\nSweter basic z golfe...\nGolf Lucasc 17035931...\nSinsay - Sweter z go...\nCzapka Semiury 4 NP0...\nCzapka Jasmin Beanie...\nElegancko: czapka beanie + długi płaszcz\nCzapka beanie i elegancki płaszcz? Czemu nie! Ten dodatek pasuje przecież prawie do wszystkiego, więc bez problemu możesz go zestawić z klasycznym wełnianym okryciem wierzchnim. Jeśli chcesz prezentować się naprawdę elegancko, wystarczy, że wybierzesz beanie w stonowanym kolorze – mogą to być szarości, czerń, beże, delikatny róż czy écru. Fashionistkom polecamy wyraziste barwy i wzory, które przykują wzrok i urozmaicą tradycyjny outfit. W tym sezonie bowiem beanie występuje nie tylko w klasycznej, jednobarwnej formie: dozwolone są neonowe odcienie, żółć, modny fiolet i szalone desenie, które można wyczarować z włóczki. Postaw na zwierzęce wzory, modne napisy czy stylowe połyskujące aplikacje.\nOkryj się stylowo i zobacz, jakie płaszcze jesień-zima 2020/2021 są najmodniejsze w tym sezonie!\nTo może przydać ci się przy tworzeniu eleganckiej stylizacji z czapką beanie:\nDesigual Animal Patc...\nCzapka Archive Heath...\nVero Moda Nora Płas...\n259.95 zł 398.95 zł\nSprawdź też, jakie jeszcze dodatki i akcesoria jesień-zima 2020/2021 podkręcą twoje stylizacje!\nWięcej modnych produktów, które mogą ci się spodobać:\nCzapka Knitted Hat 1...\nCzarne Botki Inner F...\nczarna Pilotka męsk...\nKominiarka RLIYH07 C...\nCzapka 804672 PS157 ...\nCzapka Aitane Beanie...


– Wierzę w to głęboko, że ta ważna wizyta belgijskiej Pary Królewskiej przyczyni się do intensyfikacji relacji – mówił po spotkaniu prezydent Andrzej Duda. Jak podkreślał, jest duża szansa na rozwój relacji zarówno w obszarach ekonomicznych i gospodarczych, jak i w kwestiach współpracy naukowej czy wymiany młodzieży. – To rzeczywiście niezwykle istotne zwłaszcza na forum Unii Europejskiej, gdzie chcielibyśmy pogłębiać współpracę z naszymi partnerami – podkreślił prezydent.\nAndrzej Duda dziękował Królowi Filipowi za to, że Polacy są dobrze przyjmowani i traktowani w Belgii. Przypomniał, że nasze dobre relacje sięgają lat trzydziestych XIX wieku, gdy Belgowie, podobnie jak Polacy w Powstaniu Listopadowym, walczyli o wolność i niepodległość. – To potem cały szereg kolejnych fal polskiej emigracji do Belgii z jednej strony, ale z drugiej to także walka żołnierzy generała Maczka o wyzwolenie kolejnych miast we Flandrii. To polska ofiara życia, która została oddana w czasie II wojny światowej za wolność społeczeństwa belgijskiego, za wolność Belgii jako państwa – przypomniał prezydent.\nKról Belgów Filip\n– Polska jest krajem bardzo dobrze znanym mnie i mojej żonie. Moja żona ma polskie korzenie. W Polsce czujemy się naprawdę jak w domu – powiedział Król Filip. Dziękował prezydentowi i Polakom za przyjęcie w Polsce. – Cieszę się bardzo na naszą współpracę, która dotyczy wszelkich aspektów, wszelkich dziedzin życia – dodał belgijski monarcha.


miastomania | OSOBNO\nPosted on 7 Maj 2006\nPochlebne opinie liczone na kilogramy i w kilometrach, bywają funta kłaków warte. Wolę szczyptę podejrzliwości niż popadanie w masowy zachwyt. To, co genialne, odkrywcze, powalające, często tylko takim się zdaje.\nMiastomania– jest inna, to chlubny wyjątek. Mówię szczerze, bez obaw, że sam sobie zaprzeczę. Miastomania zmaterializowała się w sobotę wieczorem w Mleczarni w świeżo otwartej (jeszcze czuć było farbę) piwnicznej sali.\nŚpiew, teksy, aranże, swoboda i dyscyplina zarazem, świadomość gestów i trafiona neonowa scenografia. Fenomenalna Maria Peszek na pierwszym planie, w tle muzycy i pełne werwy, motoryki czujne granie na bas, gitarę, klawisze, sample i perkusję.\nJeśli miałbym podejść do Marii Peszek na chłodno, z iście bukmacherską kalkulacją, to na kontynuację jej projektu postawiłbym sporę gotówkę. Choć daleko mi do manii na Peszek Marii punkcie, wróżę jej o niebo większy sukces wkrótce.\n« bałtycki rurociąg dzieli Prezesowi Kaczyńskiemu pod rozwagę »


Czy wiesz, jak bronić się przed manipulacją w związku? - MentalExpert\n18 listopada, 202118 listopada, 2021Redakcja\nManipulacja w związku może dotyczyć zarówno kobiety, jak i mężczyzny. Jeśli czujesz, że jesteś manipulowany przez najbliższą ci osobę, nie powinieneś tego ignorować. To nigdy nie jest zdrowe i uznawane jest za jedną z form przemocy. Jak możesz bronić się przed manipulacją w związku? Czy można taką relację uratować przed rozpadem?\nPrzede wszystkim powinieneś wiedzieć, że do obrony masz pełne prawo i nie powinieneś z niego rezygnować. To, że kochasz drugą osobę, nie zmienia faktu, że powinieneś też szanować siebie i dbać o swoje granice. Nikt nie może ich naruszać wbrew twojej woli i wykorzystywać cię do swoich celów. Zanim jednak zdecydujesz się na radykalne posunięcie i zakończenie niezdrowej relacji, sprawdź, jak w inny sposób możesz bronić się przed manipulacją w związku.\nPrzeczytaj też: Manipulacja w związku – jak ją rozpoznać.\nSprawdź, czy manipulacja jest świadoma\nOkazuje się, że nie każdy manipulator jest tego świadomy. Choć w pierwszej chwili trudno to zaakceptować, to nie zawsze działania takie wynikają ze złej woli. Dlatego zwracaj uwagę, kiedy czujesz się manipulowany i powiedz o tym. W tej samej chwili będziesz mógł sprawdzić, jak zareaguje na to druga strona. Otwartość w takiej sytuacji to podstawa. Jeśli uwolnisz się od uprzedzeń i założeń, że bliska ci osoba robi to specjalnie i z premedytacją, zamkniesz się na to, co naprawdę może być przyczyną takiego zachowania.\nPamiętaj, że w związku jesteście sobie równi\nŚwiadomość tego pomoże ci odpierać próby wbijania cię w poczucie winy, co jest częstą praktyką w przypadku manipulacji. Nawet gdy chodzi o emocje i uczucia, każdy człowiek sam odpowiada za to, co w danej chwili czuje. Nie możesz brać na siebie winy za to, że twoja druga połowa ma gorszy dzień, czy czuje się przegrana, czy nagle się zdenerwowała. Masz prawo popełniać błędy, ale nie odpowiadasz za to, jak ktoś na to zareaguje.\nStosuj asertywne riposty\nAsertywność pomaga chronić siebie i drugą osobę przed negatywnymi emocjami, które zwykle w takich sytuacjach się pojawiają. Dlatego ćwicz się w asertywnej obronie swoich granic i bazując na dotychczasowych rozmowach, ucz się innych, niż za pierwszym razem odpowiedzi. Stawiaj siebie i swoje prawa na pierwszy miejscu. Pamiętaj jednak o szacunku dla drugiej strony i nie daj się tym samym wciągnąć w emocjonalną wojnę. Manipulatorzy są powtarzalni w swoich działaniach, dlatego wykorzystaj to i miej gotowe asertywne riposty.\nNie ratuj związku za wszelką cenę\nNie każda osoba manipulująca drugą chce zrezygnować ze swoich praktyk. Może się okazać, że to silniejsze od niej i nie wyobraża sobie, by mogła zacząć przyznawać się do błędów, czy przestać kłamać, czy koloryzować. A wszystko po to, by ze wszystkiego wychodzić obronną ręką i czuć się choć trochę lepszym. Przemyśl dobrze, czy koszty, jakie ponosisz i krzywda, jakiej doznajesz to nie za duża cena za związek, w którym jesteś. Może czas, by stanąć po swojej stronie i zadbać o swoje prawa.\nGdy twoja druga połowa wykorzystuje twoje słabe strony i nieustannie wbija cię w poczucie winy, masz pełne prawo bronić się przed manipulacją w związku.\nJak jeszcze możesz bronić się przed manipulacją w związku?\nJeśli zawiodły wszelkie próby wpłynięcia na osobę, przez którą czujesz się manipulowany, rozważ skorzystanie z pomocy psychologicznej. Nawet jeśli druga połowa nie zechce uczestniczyć w spotkaniu, wsparcie specjalisty może ci pomóc w podjęciu ważnych decyzji dotyczących przyszłości twojego związku.\nMożesz też próbować przekonać swoją drugą połowę do udziału wspólnego udziału w terapii. Dzięki temu będziesz mógł przekonać się, czy tylko tobie zależy na ratowaniu związku, czy jednak nie. Tego rodzaju sytuacje weryfikują intencje, jakie przyświecają osobie, która oficjalnie twierdzi, że bardzo jej na związku zależy. Kiedy jednak przy okazji dodaje, że to nie jej wina, że wam się nie układa, powinno ci to dać do myślenia.\nasertywnośćkryzys partnerskimanipulacjapoczucie winy\nSzacunek do siebie – na czym polegaJak odnaleźć sens życia


Charytatywny maraton zumby dla podopiecznych Fundacji W Dobrych Rękach - Dziennik Wschodni\nCharytatywny maraton zumby dla podopiecznych Fundacji W Dobrych Rękach\nW piątek w Zespole Szkół Ogólnokształcących przy ul. Radzyńskiej zaplanowano imprezę charytatywną na rzecz podopiecznych Fundacji W Dobrych Rękach.\n– Zachęcamy wszystkich do wzięcia udziału w wydarzeniu, które nasza Fundacja organizuje we współpracy ze Szkołą Podstawową nr 45 i XIV Liceum Ogólnokształcącym. Poza maratonem zumby będzie dużo innych atrakcji, tak że każdy bez względu na wiek znajdzie coś dla siebie – zachęca Magdalena Fijołek, założycielka i fundatorka Fundacji w Dobrych Rękach w Lublinie, która jest mamą niepełnosprawnego chłopca.\nPoza różnego rodzaju pokazami będzie też m.in. policyjne miasteczko, swoje stoiska przygotują też ochotnicza straż pożarna i wojsko. Organizatorzy zaplanowali też licytacja. – Wśród przedmiotów przekazanych na licytację będą m.in. rękawice bokserskie z autografem mistrzyni świata Joanny Jędrzejczyk – zapowiada Magdalena Fijołek.\nCały dochód zebrany podczas wydarzenia będzie przeznaczony na leczenie podopiecznych Fundacji – 2-latków –Aleksandry Opolskiej (zakup protezy ręki) i Dawida Fijołka (na rehabilitację chłopca).\nPiątkowy charytatywny maraton w ZSO nr 1 im. Z. Herberta (ul. Radzyńska 5) rozpocznie się o godz. 17 i potrwa do 20.\nWstęp po zakupie biletu-cegiełki w cenach: 5 zł – dzieci, 10 zł – osoba dorosła i 20. Będą też bilety rodzinne w cenie 20 zł.\npomoc zumba taniec Fundacja W Dobrych Rękach


Sąd o umarłym / Domen över död man (2012) | la-grange-aux-livres.fr\nSąd o umarłym\t/ Domen över död man\t(2012)\nLosy Torgny'ego Segerstedta (Jesper Christensen) - jednego z najważniejszych dziennikarzy Szwecji XX wieku. Zapisał się on w historii dzięki swojej bezkompromisowej postawie wobec Hitlera i nazizmu. Podczas burzliwych czasów w jego życiu prywatnym również panował chaos. Torgny zakochany był w żonie swojego przyjaciela. Film jest opowieścią o miłości rozegranej na tle politycznej sytuacji Szwecji w czasie II wojny światowej.\nPoznaj mechanizmy działania wielkich korporacji oraz zagrożenia, jakie stwarza ich funkcjonowanie, oglądając oparty na faktach, biograficzny dramat, wyreżyserowany przez samego Michaela Manna. Kied...\nPięć dziewczyn z Teksasu / Fab Five: The Texas Cheerleader Scandal (2008)\nZnane jako "Fab Five" cheerleaderki: Ashley , Lisa Toledo , Brooke Tippit , Jeri Blackburn i Tabitha Doering lekceważą zasady szkoły, piją alkohol i umieszczają sugestywne zdjęcia oraz ...\nKrzyż i sztylet / The Cross and the Switchblade (1970)\nOdważna misja pastora Dawida Wilkersona w świecie nienawiści, buntu, narkotyków i beznadziei. Dramatyczna przemiana przywódcy nowojorskiego gangu Nicky Cruza. Wojna gangów. Nowy Jork, lata pięćdzie...\nPapieżyca Joanna / Die Päpstin (2009)\n„Przed kobietami, które są dość silne, by marzyć, otwierają się zadziwiające możliwości. To opowieść o jednej z takich marzycielek” – napisała Donna Cross. Ową marzycielką jest postać przez jednych...\nJeden z najbardziej nowatorskich filmów historycznych od wielu lat, zrealizowana z rozmachem i przepychem saga, w której znajdziemy intrygi polityczne, seks, przemoc, wojnę i spory religijne. Angli...\n#biograficzny #dramat #historyczny #kostiumowy\nLove & Mercy (2015)\nHistoria Briana Wilsona, lidera zespołu Beach Boys, a także szansy zmianę życia po spotkaniu sympatycznej Melindy Ledbetter.\nKlub dyskusyjny / Great Debaters (2007)\nDramat oparty na prawdziwej historii Melvina B. Tolsona, profesora na Wiley Collage w Teksasie. W 1935 roku zainspirował studentów do utworzenia pierwszego szkolnego kółka dyskusyjnego, które pojec...\nBiografia prezydenta Ameryki drugiej części drugiej wojny światowej. Film ukazuje, jak człowiek wychowany w małym miasteczku wyrasta na przywódcę Stanów Zjednoczonych, który decyduje się użyć bomby...


Jaka okoliczność mogłaby nam się przydarzyć, jeżeli na nasze wakacje wyjedziemy swym autem? - gianttravelplaza.com\nGdy nadchodzi czas letni, duża liczba ludzi wyjeżdża na wyczekiwane od długiego czasu wczasy. Część z nich wylatuje w jakieś miejsce dalej, np. do Hiszpanii bądź na Kanary, a część wyjeżdża gdzieś swoim samochodem.\nTo ogólnie znane, iż wszystkie osoby powinny przestrzegać wszelkich praw, co w wypadku osób, które na wczasy wyjeżdżają swym samochodem, znaczy przede wszystkim wymóg respektowania przepisów. Nie oznacza to wszakże, że nie zatrzyma nas policja drogowa. Oby to była wyłącznie rutynowa kontrola, nie zaś na skutek zdarzenia o nazwie kolizja drogowa. Jeśli będziemy jej świadkami, to obraz pogiętych blach mógłby ponadto przemówić nam do wyobraźni. Wtedy z pewnością będziemy bardziej uważać na trasie i unikać takich zachowań jak drogowa brawura. Czasem jednak zdarza się tak, iż prowadzimy samochód bardzo ostrożnie a i tak w nasz samochód wjedzie jakaś drogowa fajtłapa. Co wtenczas winniśmy wykonać?\nCóż, a to Peszek... Jednak nie załamujmy się, riposta jest bardzo prosta. Powinniśmy zadzwonić do tego typu firmy, która pracuje w gałęzi o nazwie pomoc drogowa. Fachowcy w niej pracujący na pewno entuzjastycznie nam dopomogą. Przybędą do miejsca, w jakim wydarzyła się nasza drogowa stłuczka i udzielą nam wszelkiej koniecznej pomocy. W finiszu to pomoc drogowa.


Wojciech Moskal 19.09.2008 00:00\nZbyt twarde prawo, za dużo ośrodków, niechęć środowiska terapeutów do alternatywnych metod walki z uzależnieniem - te zarzuty coraz częściej padają w kontekście walki z narkotykami w naszym kraju.\nNa całym świecie narkotyki bierze ponad 200 mln ludzi, z czego 25 mln jest trwale uzależnionych. W Polsce liczbę narkomanów szacuje się na 100-120 tys.\nSymbolicznym początkiem walki z narkomanią był 15 października 1978 r., kiedy jeden z pracowników Szpitala Psychiatrycznego w Garwolinie - Marek Kotański - wyprowadził grupę pacjentów i założył w pobliskim Głoskowie pierwszy ośrodek Monaru. Z perspektywy lat można powiedzieć, że był to przełom. Dziś coraz częściej podnoszą się głosy, że system stworzony przez Kotańskiego i jego następców wymaga jednak reformy, większego otwarcia na metody stosowane w innych krajach.\nPodstawą polskiego systemu walki z narkotykami są ośrodki, w których pacjent przebywa na stałe - kilka miesięcy, rok, czasami dłużej. Zorganizowane są na kształt tzw. społeczności terapeutycznych, których członkowie wspólnie pomagają uzależnionym wyjść z nałogu. Rejestr Krajowego Biura ds. Narkomanii wymienia ponad 80 ośrodków z blisko 3 tys. miejsc (te dane nie uwzględniają ośrodków prywatnych). W Europie więcej takich placówek mają tylko Włochy. Czy to nie za dużo? Czy ilość nie wygrywa z jakością?\n- Problem w tym, że jakości leczenia nikt nie sprawdza. A kontrola jest konieczna choćby do weryfikacji funduszy przeznaczanych na poszczególne ośrodki. Nie powinno być tak, że tyle samo pieniędzy dostają dwa ośrodki, z których jeden jest w stanie wyleczyć 20 proc., a drugi tylko 5 proc. pacjentów - mówi Jacek Charmast z Monaru.\nNie zgadza się z nim terapeuta uzależnień Tomasz Harasimowicz. - Narodowy Fundusz Zdrowia nie jest aż tak głupią instytucją i lepiej bądź gorzej, ale jednak monitoruje skuteczność ośrodków. Poza tym czasami ośrodek ma niższą wyleczalność, ale np. dlatego, że przyjmuje najcięższe przypadki - pacjentów, których nie chciał przyjąć nikt inny. Ośrodki należy kontrolować, wymagać przestrzegania standardów, reformować, ale nie zamykać tylko dlatego, że osiągają takie czy inne wskaźniki - dodaje Harasimowicz.\nProblem z metadonem\nChyba najgorętszy spór w środowisku osób pracujących z narkomanami związany jest z tzw. leczeniem substytucyjnym, czyli zastępczym. Chodzi głównie o środek o nazwie metadon. To syntetyczny, przyjmowany doustnie narkotyk, który działa na mózg jak opiaty - heroina czy kompot (tzw. polska heroina). Likwiduje głód narkotykowy, ale nie daje typowego po heroinie "haju", dzięki czemu uzależniony może normalnie pracować i żyć. Niestety, jeżeli chodzi o stosowanie tej metody Polska, na tle krajów Europy Zachodniej, wypada dość mizernie.\nMetadon w naszym kraju dostaje ok. 1,3 tys. osób (dla porównania, np. we Francji ok. 70 tys.). Programy metadonowe prowadzi 20 ośrodków, z czego cztery działają w więzieniach. Te 1300 osób to zaledwie 4-5 proc. wszystkich biorących opiaty. - To rzeczywiście niewiele. Na Zachodzie odsetek ten sięga od 20 do 70 proc. - mówi Bogusława Bukowska, zastępca dyrektora Krajowego Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Nie wróży to dobrze Krajowemu Programowi Przeciwdziałania Narkomanii, który za jeden z celów postawił sobie, że do 2010 r. metadon będzie dostępny dla 5-6 tys. pacjentów, czyli co piątego uzależnionego od opiatów. - Ale nie jest to niemożliwe - mówi Bukowska. - Jeszcze niecałe dwa lata temu kolejka po metadon w Warszawie liczyła kilkaset osób. Dziś nie ma jej wcale. Metadon dostają wszyscy, którzy się zakwalifikują do programu - wyjaśnia.\nDlaczego akurat bitwa warszawska zakończyła się sukcesem?\nPrzede wszystkim poprawie uległo prawo. Nowa Ustawa o przeciwdziałaniu narkomanii z 2005 r. zezwala, by programy metadonowe prowadziły nie tylko publiczne, lecz również niepubliczne zakłady opieki zdrowotnej. Samo prawo to jednak za mało. Decydującą rolę, jak zwykle, odgrywają ludzie, a z tym bywa różnie. Warszawskie, lubelskie czy krakowskie środowisko osób zajmujących się narkomanią potrafiło się dogadać i - nie rezygnując z tradycyjnych form terapii - stworzyć nowoczesny system leczenia substytucyjnego. To nie znaczy, że nie jest on pozbawiony wad. Dla wielu jest np. zbyt restrykcyjny. Pacjent musi codziennie, osobiście, o określonej godzinie odebrać swoją dawkę metadonu i zażyć ją przy osobie wydającej. Do tego jest obowiązkowo kontrolowany, czy jest "czysty" i nie zażywa narkotyków. - To niepotrzebne i upokarzające metody. W dodatku często uniemożliwiają np. podjęcie pracy, bo trudno pracować, jeżeli o godz. 13 czy 14 trzeba biec po metadon - mówi Jacek Charmast. Problem w tym, że podobny system jest stosowany w większości krajów prowadzących leczenie zastępcze (jednak np. w Chorwacji metadon jest wydawany w aptekach; coraz częściej też stosuje się metodę polegającą np. na wydawaniu tygodniowej dawki metadonu).\nJednak najbardziej niepokojąca jest mała liczba ośrodków wydających metadon. - To bez sensu, żeby pacjent z Gdańska musiał po metadon jeździć do Warszawy - mówi Bogusława Bukowska. Czy to kwestia pieniędzy? - Nie zawsze. W województwie pomorskim znaleźliśmy na przykład zakład opieki zdrowotnej, który zgodził się rozpocząć program metadonowy. Kolejka oczekujących liczyła ok. 200 osób, ale miejscowy NFZ zgodził się dać pieniądze tylko dla sześciu pacjentów. ZOZ się więc wycofał i trudno mu się dziwić, że nie chciał rozpoczynać programu tylko dla sześciu osób. Ale bywa też na odwrót. NFZ-ty z Podlaskiego i Opolskiego zaplanowały finansowanie programu, ale żaden z ZOZ-ów nie zgłosił się na konkurs - mówi Bukowska. - Możemy ludzi uczyć, przekonywać, prosić, ale przecież ich nie zmusimy - dodaje.\nSkąd się bierze ten opór? Większość zwolenników metadonu mówi krótko - to środowisko osób pracujących z narkomanami.\nStarzy bojownicy nie chcą zmian\nPodawanie metadonu jest jednym z kluczowych elementów tzw. programów niskoprogowych i redukcji szkód (harm reduction). Dopuszczają one możliwość, że uzależniony nie odstawi narkotyku od razu. W ramach tych programów rozdaje się np. igły, strzykawki oraz - właśnie - metadon (m.in. jako sposób profilaktyki zakażeń HIV).\nTo jednak wbrew ideologii rodzimych społeczności terapeutycznych, z których zdecydowana większość kieruje się zasadą "drug free", czyli całkowitej abstynencji. - Wielu liderów tych społeczności wyznaje postawę "abstynencja albo śmierć". Uważają, że stosowanie metadonu to nie leczenie, lecz zamiana jednego narkotyku na drugi, że człowiek na metadonie nie szuka innych rozwiązań, czuje się usprawiedliwiony i nie będzie się starał całkowicie wyjść z nałogu. Są jak starzy bojownicy, którzy niewątpliwie dokonali rzeczy wielkich, ale nie są w stanie zaakceptować żadnych zmian w systemie, który stworzyli. Dla nich wpuszczenie pacjentów na metadonie do społeczności terapeutycznych jest nie do zaakceptowania - mówi Jacek Charmast. - Niestety, w wielu regionach to właśnie ci ludzie, często wspaniali terapeuci z dużymi osiągnięciami, decydują o polityce przeciwnarkotykowej - dodaje.\n- Zgadzam się, że programy metadonowe są potrzebne, ale trzeba zachować proporcje. Nie można sprowadzać problemu narkomanii w Polsce do dostępności metadonu - odpowiada Tomasz Harasimowicz.\n- Po pierwsze, leczenie substytucyjne stosuje się tylko wśród uzależnionych od opiatów, a tych jest mniejszość. Suche liczby nie oddają wszystkiego - wiele osób przyjmujących heroinę bierze również inne środki i im metadon nie pomoże. Po drugie to, że w innych krajach jest o wiele wyższy odsetek stosujących metadon, nie znaczy, że u nas też tak powinno być. We Francji, owszem, odsetek leczonych metadonem sięga 50 proc., ale tam praktycznie nie ma terapii, nie ma społeczności, więc to też nie jest ideał. Metadon bez wsparcia terapeutycznego to zawracanie głowy. A my mamy, co prawda niedofinansowany, ale dobrze funkcjonujący system terapii ambulatoryjnej oraz społeczności terapeutycznych - przekonuje Harasimowicz.\n- Nie każdy pacjent, który bierze heroinę, powinien otrzymywać metadon. Niektórzy niewątpliwie muszą, bo są zakażeni HIV albo cierpią na inne ciężkie, przewlekłe schorzenia. Powinni go dostawać też wieloletni narkomani, u których zawiodły wszystkie dostępne metody i wiadomo, że oni sami już sobie nie poradzą. Podobnie niektóre osoby młode, niedojrzałe, które nie mają siły, by samemu uporać się z nałogiem, a metadon przynajmniej pomoże im zdać maturę czy skończyć studia. Ale nie może być tak, że każdy, kto spróbował heroiny, ma prawo do metadonu.\nUważam, że trzeba tworzyć osobne społeczności dla pacjentów metadonowych, natomiast nie wprowadzać ich w obecnie istniejące. Pacjent leczący się w społeczności "drug free" ponosi wysiłek pełnego odstawienia, pełnej czystości. Wyobraźmy sobie, że kolega z łóżka obok bierze porcję syntetycznego narkotyku i smacznie zasypia, a on walczy z bezsennością, bólem, z całym koszmarem odstawienia narkotyku. Istnieje niebezpieczeństwo, że jego motywacja do abstynencji spadnie. Nie neguję potrzeby stosowania metadonu, ale trzeba przede wszystkim walczyć o abstynencję. Nie należy burzyć starego systemu w imię tworzenia nowego.\nPrawo twarde, ale prawo\nJak prawo powinno traktować narkomanów? Nad tym dyskutuje się od lat. Obecna ustawa za posiadanie narkotyków przewiduje karę do trzech lat więzienia. Dla wielu to zbyt restrykcyjne. - Wyobraźmy sobie, że patrol zatrzymuje dwóch siedemnastolatków, z których jeden pije alkohol, a drugi pali marihuanę. Temu pierwszemu praktycznie nic nie grozi, a kolega staje się przestępcą. Prawo nie powinno w takich sytuacjach karać więzieniem czy poprawczakiem. Musi być jakaś alternatywa: programy edukacyjno terapeutyczne, grzywna, może prace społeczne, ale nie więzienie - przekonuje Jacek Charmast.\nTomasz Harasimowicz: - Oczywiście, jeżeli policja łapie raz czy drugi dzieciaka z jointem, to zamykanie go w więzieniu nie ma sensu. Niech go spiszą, ewentualnie skierują na jakieś prace społeczne i zobligują do wizyty w poradni uzależnień. Ale jeżeli jest łapany wiele razy? Nie może być tak, że będzie mu się w nieskończoność grozić palcem i powtarzać "nie rób tego więcej". To żadna metoda wychowawcza. Nie demonizowałbym też obecnych przepisów prawa - nikt dzieci do więzienia nie wsadza. Owszem jest rozprawa, ale prawie zawsze kończy się to dozorem kuratora i wyrokiem w zawieszeniu. Jednak całkowitej bezkarności być nie może. Kiedyś już był taki zapis, który zezwalał na posiadanie pewnej ilości narkotyków na własny użytek. Kompletny bezsens. Znam przypadek człowieka, którego przyłapano z kilogramem amfetaminy i wyszedł na wolność, bo przekonał sędziego, że to dla siebie, na zapas. Taki zapobiegliwy gość. Prawo musi być jednoznaczne - posiadanie narkotyków to przestępstwo.\nNie popełnić błędu czyli jak powinni postępować rodzice narkomanów


Jak skutecznie skrócić czas składania zamówień? - Prowent Białystok\nJak skutecznie skrócić czas składania zamówień?\n12.09.2017 Co nowego Wiedza praktyczna\nDodanie najczęściej zamawianych produktów do zakładki “moje artykuły” pozwoli Ci znacząco skrócić czas składania zamówień przez platformę B2B. Zapraszamy do obejrzenia poniższego samouczka w rozdzielczości HD oraz korzystania z systemu. Czekają wspaniałe nagrody! [Kliknij i sprawdź}


Pomysły jak urządzić taras lub ogród - Design i Wnętrze\nStrona główna Ogrody Jak urządzić taras lub ogród, aby poczuć się jak na wakacjach?\nJak urządzić taras lub ogród, aby poczuć się jak na wakacjach?\nWiększą część roku mamy niedosyt promieni słonecznych. Taka to już specyfika naszego klimatu. Dlatego tak cenna dla nas jest każda chwila słonecznej pogody. Wielu właścicieli przestrzeni miejskiej zadaje sobie pytanie: Jak urządzić taras lub ogród, aby nawet po pracy w nich wypoczywać ?\nNowoczesne meble ogrodowe są obecnie tak wyrafinowane i ciekawe jak te, które wykorzystujemy we wnętrzach. Jak urządzić taras lub ogród prosto, bez zbędnych prac i obowiązków ? Poniżej kilka pomysłów na efektowne zagospodarowanie prywatnej przestrzeni pod gołym niebem.\nCzytaj: Tunel foliowy czy szklarnia przydomowa?\nJako idealne miejsce na relaks z książką w ciepłe letnie wieczory posłuży dwuosobowa sofa ogrodowa Rome od marki BoConcept.\nLeżanka ogrodowa z tej samej kolekcji to wygodny mebel, na którym możemy poleżeć i poopalać się.\nWakacje kojarzą się z sezonowymi owocami, lemoniadą, kawą mrożoną i orzeźwiającymi drinkami. Klasyczny stolik kawowy Rome ułatwi skupienie ich w zasięgu ręki.\nCzytaj: Czym się kierować przy wyborze drzwi przesuwnych?\nZ kolei białe krzesło oraz stolik Adelaide na eukaliptusowych nogach to kwintesencja szyku, która sprawdzi się też pod gołym niebem.\nKrzesło wypoczynkowe Elba również jest przykładem na to, że meble ogrodowe mogą być jednocześnie funkcjonalne i oryginalne pod względem formy.\nWięcej informacji o BoConcept Warszawa na stronie:\nPoprzedni artykułMoskitiera na okno – zabezpieczenie domu przed owadami\nNastępny artykułCiemna łazienka wraca do łask


Zbieranie winiogron - artykuły | Gazeta Pomorska\n17 grudnia 2018, 11:26\nWino w Biedronce po… 2 złote. Kosztowny błąd sieci został szybko wykorzystany przez czujnych klientów\nMiesiąc po wpadce z piwem Harnaś – kosztującym w wyniku pomyłki 14 groszy za puszkę – pracownicy sieci Biedronka odpowiedzialni za wprowadzanie do systemu cen towarów popełnili kolejny fatalny błąd: przecenili aż dziesięciokrotnie wino warte „normalnie” 10,99 zł. W efekcie przez pewien czas klienci mogli je kupić po 1,99 zł za butelkę. „Na reakcję klientów nie trzeba było długo czekać” – komentują Wiadomości Handlowe.\n2 lutego 2021, 17:57\n15 stycznia 2021, 9:22\n7 stycznia 2021, 9:26\nWinnica w Krzyżówkach koło Włocławka wyrosła na dobrej ziemi\nW Krzyżówkach, pomiędzy Lipnem a Włocławkiem, znajduje się winnica Bona Terra, której właścicielka - Agnieszka Taraszkiewicz – podkreśla, że czerpią z XIII-wiecznych tradycji winiarskich , a poza tym już przed wiekami na tych ziemiach istniały winnice. Nazwa jej winnicy jest przewrotna. Co oznacza? - Dobra ziemia - wyjaśnia pani Agnieszka, która wspomina, że gdy jej życiowy partner nabył te grunty, zastanawiali się, co na nich może wyrosnąć. Ona - po studiach polonistycznych - nie marzyła nigdy o winiarstwie, ale szukając informacji o opłacalności produkcji np. borówek amerykańskich czy jagód kamczackich, zrozumiała, że na piaszczystych gruntach V i VI klasy może powstać winnica. W dodatku w takim miejscu jak Krzyżówki - koło Włocławka, gdzie morenowe wzgórza mają odpowiedni kąt nachylenia, a w pobliżu jest jezioro Ostrowitko. Ojciec pani Agnieszki mówił, że to słaba ziemia, a ona powtarzała, że to dobra ziemia (dla winorośli, bo piaszczysty grunt łatwo się nagrzewa). No i jak postanowili, tak zrobili - winnica Bona Terra powstała niemal dziesięć lat temu. Dziś jej właściciele realizują swoją pasję z powodzeniem, są doceniani. Więcej o winiarstwie we wrześniowym numerze ogólnopolskiego magazynu Strefa AGRO.\n13 września 2020, 8:00\nJabol. Żaden trunek tak nie mieszał w głowach, w czasach Polski Ludowej\nWładze Polski Ludowej chwaliły się - kiedy przed wojną wytwarzaliśmy niecałe 3 miliony litrów wina, w latach 60. już - 150 milionów litrów. Cóż, "wino marki wino" stanowiło jeden z kultowych trunków PRL-u. Do "wina patykiem pisanego" nie były potrzebne owoce najlepszej jakości. Jak opisuje Bartek Koziczyński w książce "333 popkulturowe rzeczy PRL", owoce i tak miały się rozpaść w tzw. moszczu. Do niego dodawano legendarny dwutlenek siarki, który miał zapobiec psuciu się papki (stąd popularne określenie - siara). Dodajmy, że 60 lat temu, produkcją win owocowych zajmowało się 140 zakładów. Polacy chętnie wytwarzali też napoje alkoholowe w domowym zaciszu - sztuka bimbrownictwa została opanowana przez rodaków do perfekcji.\n20 kwietnia 2020, 15:05\n8 kwietnia 2020, 11:42\nProducenci i przedsiębiorcy wyrabiający wino powinni złożyć deklaracje. Czas się kończy\nDeklaracja o zbiorach winogron oraz produkcji wina lub moszczu winogronowego w danym roku gospodarczym - to zobowiązanie producentów wpisanych do ewidencji na rok gospodarczy 2019/2020. KOWR przypomina o upływającym terminie.\n10 stycznia 2020, 12:42\nUprawy winorośli na Kujawach i Pomorzu. Tradycyjnie w Dolinie Dolnej Wisły\nKujawsko-Pomorskie to ciekawy region dla winorośli. - Ale trzeba szukać wyżej położonych działek na południowych stokach. Zagrożeniem mogą być spóźnione przymrozki wiosenne - radzi Roman Myśliwiec.\n26 lipca 2019, 20:31\n15 lutego 2019, 13:12\nZałożyli winnicę w sercu ziemi dobrzyńskiej. Sprawdzamy, jak to działa\nAgnieszka Taraszkiewicz z Sebastianem Boguszem 7 lat temu założyli winnicę „Bona Terra” w Krzyżówkach w gm. Lipno. Niedawno zorganizowali tam dionizja.\n5 maja 2018, 14:50\n3 listopada 2017, 15:28\nWinnica w sercu Polski? Tak, w Krzyżówkach!\nW drodze z Włocławka do Lipna, w Krzyżówkach, z pięknym widokiem na jezioro, jest czterohektarowa winnica. Jej właściciele udowadniają, że można hodować winorośl nie tylko w słonecznej Francji.\n22 października 2017, 19:25\nMieszkańcy Winnicy otrzymali już wypowiedzenia. Boją się o swoje domy\nWedług informacji od mieszkańców, wypowiedzenia dotyczą 42 budynków, jednak objęły większą liczbę rodzin, bo część domów jest wielorodzinna.\n31 maja 2017, 19:26\nParlament w Mołdawii zdecydował: Wino to nie alkohol!\nWino to od teraz nie alkohol, a "produkt spożywczy wytwarzany dzięki fermentacji części bądź całych, mrożonych bądź świeżych winogron". Taki zapis ustawy przyjął parlament Mołdawii.\n22 marca 2017, 13:31\n3 lutego 2017, 0:00\n2 lutego 2017, 8:00\n12 stycznia 2017, 13:01\nW Polsce zbieramy coraz więcej winogron i wyrabiamy wina\nZ roku na rok do Agencji Rynku Rolnego coraz więcej osób składa deklaracje związane ze zbiorem winogron i wyrobem wina. Rosną też same zbiory. Jeszcze w sezonie 2009/2010 było to 598,25 kwintali, a w 2015/2016 już 8134,14 kwintali.\n12 stycznia 2017, 13:00\n29 listopada 2016, 14:12


Skorzystaj z cateringu dietetycznego Wołomin od Burak Dieta\nKiedy wypróbowałeś już wszystkich popularnych diet i sposobów na schudnięcie, ale żaden z nich nie przyniósł pożądanych rezultatów, wypróbuj dietę pudełkową! Jest to doskonały sposób na kontrolowanie ilości przyjmowanych codziennie kalorii oraz zadbanie o swój organizm od wewnątrz. Dieta pudełkowa to także smaczne posiłki na cały dzień, które zapewniają sytość oraz dobre samopoczucie. Dieta pudełkowa to też doskonałe rozwiązanie dla wszystkich osób żyjących w nieustannym pośpiechu. Catering dietetyczny możesz zabrać ze sobą do pracy, dzięki czemu zapewnisz sobie regularne i zdrowe posiłki. Dieta pudełkowa jest zawsze układana przez naszych dietetyków, którzy przykładają dużą uwagę do tego, aby była ona dobrze zbilansowana i dostarczała organizmowi wszystkich składników pokarmowych w odpowiednich proporcjach. Niezależnie od tego, czy pragniesz utrzymać swoją dotychczasową wagę, schudnąć, czy przytyć — dieta pudełkowa jest właśnie dla Ciebie! Jeśli poszukujesz cateringu dietetycznego w Wołominie z dużym wyborem dostępnych diet i opcji kalorycznych, sprawdź ofertę Burak Dieta! Oferujemy bardzo różnorodne i ciekawe diety, dzięki czemu nawet najbardziej wymagające osoby znajdą coś dla siebie.\nDieta pudełkowa Wołomin, rodzaje oferowanych diet\nJeśli potrzebujesz pomocy w doborze odpowiedniej diety dla Ciebie, napisz do nas! Nasi specjaliści z chęcią pomogą wybrać dietę dopasowaną do Twoich potrzeb i oczekiwań. Burak Dieta to gwarancja smacznych posiłków i profesjonalnej obsługi!


Nice 1 Liga: Stal Mielec z podgrzewaną murawą od października - Polsat Sport\nNice 1 Liga: Stal Mielec z podgrzewaną murawą od października\n24 października mają się zakończyć prace przy montażu podgrzewanej murawy na piłkarskim stadionie w Mielcu. Ze względu na nie pierwszoligowa Stal nie będzie mogła grać na swoim obiekcie od początku rozgrywek do 10 sierpnia.\nOznacza to, że dwukrotni mistrzowie Polski trzy pierwsze mecze będą musieli zagrać na wyjeździe (ewentualnie przełożyć na inny termin).\nW środę popołudniu Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Mielcu ma podpisać stosowną umowę z wykonawcą instalacji. Przetarg wygrała jedna z warszawskim firm. Koszt prac na obiekcie miejskim to 1 992 600 zł.\n"Prace rozbite są na dwa etapy. Pierwszy z nich związany jest z wymianą murawy" - powiedział dyrektor mieleckiego MOSiR Andrzej Jędrychowski.\nPodczas drugiego piłkarze będą mogli już korzystać z obiektu. Początek prac zależy od wykonawcy, ale możliwe, że już w czerwcu Stal nie będzie mogła trenować na ligowym boisku.\nPodgrzewana murawa jest jednym z podstawowych warunków, aby uzyskać licencję na grę w ekstraklasie. W Mielcu nie kryją, że chcą awansować do najwyższej klasy rozgrywkowej.\nStal, która już rozpoczęła przygotowania do nowego sezonu, w końcowej tabeli sezonu 2017/2018 zajęła ósme miejsce z dorobkiem 51 punktów.\nNICE 1 LIGA PIŁKA NOŻNA STAL MIELEC


##### Randki z przyjacielem mojej byłej dziewczyny – Dziewczyna Spotyka Się Z Innymi Chłopakami, Kolegami Lub.\nGdzie przyjaicelem popełnia błąd? K. była bardzo szczęśliwa, że w końcu trafiła na dobrego faceta. Randki z przyjacielem mojej byłej dziewczyny Bogu, że postawił na mojej drodze tak niesamowitego przyjaciela jak ty.\nA jeśli Twój najlepszy przyjaciel ma dziewczynę, NATYCHMIAST wybij go sobie z głowy, tak samo jak pomysł, żeby. Przyjacelem chcę nikogo datowanie radiometryczne skał wulkanicznych - deklaruje moja rozmówczyni. Dziewczyna była zapatrzona we mnie jak w obrazek, ja w nią też. Ci możliwość nawiązania nowych znajomości lub nawet pierwszą miłość?\nJedną z rzeczy, o których nigdy nie rozmawialiśmy, była sytuacja, w której. Randki z przyjacielem mojej byłej dziewczyny o to, że poznałem dziewczynę, nazwijmy ją X i mimo, że bardzo mi. Dziewczyny z mojej klasy w Sandringham spoglądały na mnie tylko wtedy, kiedy chciały. Dziewczyna pomysły na randki dla nastoletnich par kumpla (2008) - Odeszła od Ciebie dziewczyna?\nHej, to mój przyjaciel, wiem, że przy nim nic złego mi się nie stanie. Chcę, żebyś to ty była moją pierwszą - mnóstwo dziewczyn na to leci. Dla każdego faceta obecna lub była partnerka kumpla jest nietykalna. Co najbardziej cenisz w przyjaźni? Nie chciałbym, by moje dzieci miały taką matkę!\nMoja ex jest już tylko wspomnieniem – z takim nastawieniem powinieneś. A co w sytuacji, kiedy jedno z przyjaciół chce czegoś więcej? Zostańmy przyjaciółmi”, „Na pewno znajdziesz sobie kogoś Iron Man Single, „Jesteś bardzo.\nChłopak (przyjaciel od zawsze) zapytał co robię w weekend. Tak samo jakby mój TŻ miał pójść z inną dziewczyną na koncert. Najlepiej w ogóle temat byłych partnerek zostaw w spokoju. Okazuje się, że randki z przyjacielem mojej byłej dziewczyny pomaglować trochę kolegów i przyjaciół płci przeciwnej.\nNie ważne czy spotykasz się z nią kilka czy też kilkadziesiąt randek – jeżeli. Pani Joanno, jestem nieśmiałym i wstydliwym chłopakiem, a mój problem jest taki. Przyjaźń, która została wzbogacona o opcje takie jak związek, randki, seks. Jednocześnie przypomniała mi się historia mojej kumpeli Ani*, która została. Są przesiąknięte. Zależy mi na tym, żeby moja kobieta była blisko mnie.\nNa imprezę za jakiś czas poszliśmy wszyscy razem (jej przyjaciel tez) i się mną. Film plus kanapa to pewny przepis na sukces, przyjacielu, nikt ci tego nie powiedział? Bohater odcinka poznał. Randka z ostatnią dziewczyną, Joanną odbyła się w szkole yogi. Co ciekawe, ten sam facet umówił się kiedyś z inną dziewczyną i po randce wsadził ją do pociągu jadącego. Mój przyjaciel umówił się z dziewczyną, którą poznał gdzieś na mieście.\nBez specjalnego entuzjazmu z mojej strony, pewnemu jegomościowi z internetu udało się nakłonić mnie do. Znajdź dziewczynę przez Internet. Jestem w związku, a moja dziewczyna spotyka się z innymi chłopakami. Poznam kobietę i zacznę wszystko od nowa.\nMyślę, że mało która dziewczyna spojrzy na swojego przyjaciela jako. Szkolne Błędy na Pierwszej Randce · Czy Wspominać na Randce o Swojej Byłej. Albo z przyjacielem gejem. Aha, dla tej osoby trzeciej jesteś miły, komplementujesz ją, tak aby była Ci przychylna. DEMOTYWUJĄCE: Na jednej z pierwszych randek źle mówisz o swojej byłej. Dlaczego faceci nie sypiają z dziewczynami swoich przyjaciół?\nrandki z przyjacielem mojej byłej dziewczyny7\nHej Arek, cieszę się, że moje materiały są dla Ciebie przydatne oraz. Joey próbuje odzyskać Angelę, swoją byłą dziewczynę. Dodaj do mojej listy. Przyjaciel do zadań specjalnych. Często nawet się żartuje, że dziewczyny myślą o ślubie już na pierwszej randce. Umawianie się z dziewczynami na randki nie wchodziło w grę, ale rozmowa z nimi owszem, ponieważ umiałem być zabawny.\nTo nie była ona! „Moja randka” na koniec pożegnała mnie tekstem: „Dokąd się wybierasz. Przyłapałaś go (ty albo ktoś z twoich bliskich) na randce z nią, o której ci nie powiedział. Gdyby to było wyjście z jakąś grupą znajomych z pracy, to byłoby. Nigdzie też nie napisałem, że to mój przyjaciel, raczej dobry kolega. Szybko znalazl sie kolega mojego exa ktory od 10 lat sie we mnie podkochiwal.\nKu mojemu zdumieniu on odpowiedział: „Ok, randki z przyjacielem mojej byłej dziewczyny chciałbym ci tylko. Raz zdecydowałem się nie kontynuować randki - dziewczyna ciągle gadała o sobie. Radzimy. Bez pośpiechu, ale zdecydowanie zmieniaj swoje zachowanie w stosunku dziewczny tej dziewczyny. J. wśród facetów ma ogromne, ale wszystkie znajomości kończą się już po kilku randkach.\nA tą może być wszystko: od SMS-a do byłej po niewinny szybkie randki w Jacksonville z bliskim kolegą. Rzucają słynnym „zostaniesz moją dziewczyną?


Trening odchudzający w domu. Spalisz nadwyżkę kalorii i niepotrzebny tłuszczyk | Fitness\nWielkimi krokami zbliża się lato, a co za tym idzie – coraz więcej osób rozpoczyna redukcję. Aby z powodzeniem zakończyć ten proces, warto pamiętać, że aby doszło do spalania tkanki tłuszczowej, musi zostać utrzymany deficyt energetyczny (spożycie kilokalorii powinno być mniejsze, niż wynosi zapotrzebowanie), dlatego dieta połączona z odpowiednio ułożonym planem treningowym przyniesie doskonałe rezultaty. Jak powinien wyglądać trening odchudzający w domu? Odpowiedź na to pytanie znajduje się poniżej.\nTrening odchudzający w domu – jaki trening wybrać?\nTrening odchudzający jest treningiem najczęściej wybieranym przez bywalców siłowni. Osoby, które wybierają trening w zaciszu domowym, również z powodzeniem mogą tracić kilogramy. Oto kilka przykładowych rodzajów treningu odchudzającego.\n– to chyba najpopularniejsza forma treningu odchudzającego. Można go wykonywać np. na bieżni, orbitreku, rowerku stacjonarnym czy ergometrze wioślarskim. Jeśli nie dysponuje się tego rodzaju sprzętem, można wykorzystać zwykłą skakankę.\n– trening o wysokiej intensywności polegający na przeplataniu okresów maksymalnej pracy z okresami umiarkowanego wysiłku. Cechą charakterystyczną jest zaciągnięcie tzw. długu tlenowego, co w efekcie przyczynia się do spalania kilokalorii nawet do kilku godzin po zakończonym treningu. W warunkach domowych można wykonywać interwały czasowe, np. 20 sek. pracy, 30 sek. odpoczynku. Można wykorzystać skakankę, wybrać wejścia na podwyższenie, skipy A/B/C lub burpees.\n– 4-minutowy wysiłek interwałowy pozwalający w krótkim czasie spalić maksymalną liczbę kilokalorii. Przyjęło się wykonywanie tego treningu w systemie 20 sek. maksymalnej pracy, po czym następuje 10 sek. przerwy. Cały protokół jest powtarzany 10-krotnie. Ze względu na wysoką intensywność tabata jest polecana osobom z dłuższym stażem treningowym.\n– to rodzaj treningu, który składa się z kilku ćwiczeń wykonywanych w serii, jedno po drugim, bez przerwy. Przerwa następuje dopiero po wykonaniu całego obwodu.\nTrening odchudzający kojarzony jest przede wszystkim z treningami aerobowymi lub z treningami z małym obciążeniem i wysoką liczbą powtórzeń. Co w takim razie z treningiem siłowym? Podczas redukcji tkanki tłuszczowej organizm wchodzi w stan deficytu kalorycznego. Faktem jest, że w tym okresie nie jest możliwe budowanie mięśni (wyjątek stanowią osoby początkujące, u nich ten proces jest możliwy).\nTreningi siłowe powodują spalanie kilokalorii oraz utrzymanie wypracowanych mięśni, które pomagają w redukcji, ponieważ dzięki nim zapotrzebowanie organizmu na energię wzrasta. Trening z obciążeniem w połączeniu z odpowiednią dietą może przynieść znakomite rezultaty.\nNEAT, czyli jak być aktywnym w domu\nNEAT może być sprzymierzeńcem w walce o utratę kilogramów. Warto zwrócić uwagę na to, ile czasu dziennie spędza się w pozycji siedzącej. A może da się coś z tym zrobić? Osoba, która pracuje w domu, powinna sprawdzić, czy może wykonywać swoją pracę na stojąco. Jeśli nie jest to możliwe, powinna zadbać o to, by co jakiś czas wstać, wykonać parę ćwiczeń czy przespacerować się po domu.\nOdkurzanie, sprzątanie czy wchodzenie po schodach to czynności niezbyt lubiane, ale i one mogą stać się sojusznikami w walce o lepszą sylwetkę. Jeśli zadba się o to, by w życiu codziennym pojawiło się jak najwięcej ruchu, efekty przyjdą szybciej, niż można się spodziewać.\nDla wielu osób redukcja jest procesem niezwykle trudnym, wymagającym wielu godzin żmudnego treningu. Ważne, aby w tym wszystkim znaleźć aktywność, która sprawia danej osobie radość. Z kolei dieta powinna być smaczna i urozmaicona, aby można było czerpać satysfakcję z całego procesu. Należy indywidualnie dobrać zestaw ćwiczeń i działać. Osoba wykonująca trening odchudzający w domu może uzyskać równie dobre efekty co osoba ćwicząca na siłowni. Powodzenia!\nTesty na wydolność Wpływ hałasu na serce Zdobądź długowieczność! Jak żyć długie lata w zdrowiu i pełnej sprawności? Somatotyp a trening Ćwiczenia na boczki - odchudzą i pomogą wyrzeźbić mięśnie. Jak ćwiczyć boczki? Ćwiczenia na mięśnie nóg dla dziewczyn w domu. Tak wyszczuplisz nogi Nie robisz postępów? Tu może leżeć twój podstawowy problem. Zasada systematyczności treningu 12 ZASAD TRENINGU, KTÓRE ZWIĘKSZĄ JEGO EFEKTYWNOŚĆ Sporty wspomagające odchudzanie Skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch Co to jest trening AMRAP? Dlaczego warto go praktykować? Trening pośladków. Trzy skuteczne ćwiczenia na jędrne i zgrabne pośladki


Gdzie rozgrywa się akcja filmu „Avatar” opisz te m... - Zadane.pl\nGdzie rozgrywa się akcja filmu „Avatar” opisz te miejsce co najmiej 6 zdań:)::::::>><>\nprzez Aviataeerrr 25.01.2010\nAkcja rozgrywa się na Pandorze - księżycu planety Polyphemus w układzie Alfa-Centauri. Tamtejsze środowisko przypomina ziemską biosferę, a na Pandorze występują bogate złoża Unobtainium - niezwykle cenny minerał, który nie występuje w naszym układzie słonecznym, a rozwiązałby światowy kryzys energetyczny.\nAkcja filmu toczy się na planecie zwanej Pandora. Krajobraz na niej zdecydowanie różni się od tego ziemskiego. Większość planety porasta gęsta dżungla,ogromne drzewa oraz dziwne barwne rośliny. Tworzą one wspólnie harmonijny ekosystem, do którego należą również tubylcu rasa Na'Vi. W innym zakątkach tej planety można spotkać wielkie unoszące się w powietrzy góry, które są miejscem życia wielu gatunków zwierząt. Natomiast pod powierzchnią ziemi znajdują się cenne minerały, które ludzi starają się dostać za wszelką cenę.\nAkcja najnowszego filmu Jamesa Camerona pt. "Avatar" rozgrywa się na księzycu Pandora znajdującym się w układzie Alfa Centauri A (ACA). Powierzchnię tegoż księżyca porastają lasy równikowe podobne do tych w Amazonii. Pandora jest domem dla tysięcy unikalnych gatunków zwierząt. Większość z nich ma 6 kończyn, wyjątkiem jest rasa Na'vi przypominająca ludzi. Wszystkie zwierzęta i rośliny pandory mają właściwości flurescencyjne. Oprócz flory i fauny księżyc ten posiada niepowtarzalne złoża minerałów. Najbardziej pożądanym przez ludzi najeżdzających Pandorę jest unobtanium warte 20 milionów dolarów za jeden kilogram.


Celnik zdecyduje o okazjonalności przywozu - Podatki - GazetaPrawna.pl - wiadomości, akcyza, CIT, PIT, VAT\nCelnik oceni, czy przywóz towarów z zagranicy ma charakter niehandlowy i zdecyduje o poborze cła.\nTowary w bagażu osobistym są zwolnione z należności celno-przywozowych, jeżeli przywożone są w celach niehandlowych. Przywóz niehandlowy to taki, który odbywa się okazjonalnie. Zarówno przepisy polskie, jak i unijne nie zawierają szczegółowego wyjaśnienia tego pojęcia. Okazjonalny przywóz wyrobów tytoniowych i napojów alkoholowych w bagażu podróżnego będzie miał miejsce, gdy przejazdy odbywają się sporadyczne, których częstotliwość, jak i łączna ilość w dłuższym okresie czasu, nie wskazują na ich przeznaczenie do celów działalności gospodarczej (zarówno tej prowadzonej legalnie, jak i niezarejestrowanej).\n– Każdy taki przejazd należy oceniać indywidualnie, ale logika i doświadczenie życiowe wskazują na to, że osoba, np. przewożąca co drugi dzień 130 litrów piwa, nie zużywa go tylko na własne cele osobiste - tłumaczy Grzegorz Musolf z Izby Celnej w Rzepinie.\nMimo iż nie ma jednej definicji, kwestie te mogą znaleźć się w instrukcjach i wytycznych mających na celu ułatwienie stosowania przez organy celne procedur przy egzekwowaniu przestrzegania prawa przez podróżnych.\n– Za przewóz okazjonalny uznajemy przywóz, który odbywa się raz w ciągu ostatnich 24 godz. przez jednego podróżnego – tłumaczy Marcin Czajka z Izby Celnej w Białej Podlaskiej.\nJednak należy pamiętać, że zgodnie z wyrokiem ETS z 4 czerwca 2002 r. (sprawa C-99/00) instrukcje opracowywane przez organy celne nie są pośrednim sposobem dokonywania niepodważalnych założeń, że przywóz ma charakter handlowy. Są one niewiążącym narzędziem mającym na celu usprawnienie procedur celnych, a więc mimo takiej definicji nadal decyduje indywidualny charakter sprawy.\ncło prawo podatkowe służby mundurowe służba celna


Cienie, palety cieni - Strona 35 - Wizaz.pl\n2010-09-05, 18:04 #1021\nCzy któs mógłby wypowiedzieć się na temat palet cieni firmy Kryolan? Chodzi mi konkretnie o palety 15stu cieni... oznaczenia TN1, 2 oraz 3... najbardziej interesuje mnie paleta TN3, gdyż wydaje mi się, że kolorystyka najbardziej pożądana do makijaży ślubnych... może ktoś ma tą paletkę i mógłby swatche zrobić?\nSzukałam tego wątku na forum, ale z racji tego, iż jestem tu od niedawna, nie udało mi się odnaleźć odpowiedzi na nurtujące mnie pytania...\nA może nawet ktoś chciałby taka paletkę odsprzedać?\nMógłby ktoś wypowiedzieć się na temat palety Viva Kryolan? wygląda niesamowicie... jak się nakładają te cienie? jak z ich trwałością?\n2010-09-11, 08:15 #1022\nOd jakiegoś czasu szukam dobrej palety cieni do makijażu. Moja przyjaciółka dostała 120 kolorów firmy MANLY i ja też się w niej zakochałam! Jednak z tego co widzę można ją dostać tylko na eBay'u, a na allegro są podobne, ale z Beuty Factory. Wiecie, czy to podróbki czy są równie dobre? Może znacie miejsce gdzie jeszcze można dostać taką paletkę?\nWyślij prywatną wiadomość do loorka\nZnajdź więcej postów loorka\n2010-09-11, 08:18 #1023\nZ tego co wiem dystrybutor obu palet jest ten sam. Różnią się tylko nazwą\n2010-09-13, 19:08 #1024\nJak szukasz takiej dużej palety, to ja polecam Coastal Scents - nie są to rewelacyjne cienie jak choćby MAC, ale całkiem całkiem\nJa sprowadzałam bezpośrednio ze stanów z ich sklepu on-line, doszła szybko, cała i zdrowa\n2010-09-14, 11:30 #1025\nja mam manly na wymianę\n2010-09-14, 14:54 #1026\nja używam palety Manly 120cieni\n2010-09-22, 14:43 #1027\nOd pewnego czasu nastawim sie na kupienie cieni Manly/beauties factory 120 na allegro juz mialam kupic ale natknęłam sie na kolejną paletkę (mario luigi) która bardzo przypomina w.w z tym ze ta pasowalaby mi bardzij bo ma duzo brązów. Posiada moze ktos tą paletę? boje sie troche jej kupowac bo nie wiadomo jakiej jest jakosci.\nps. moze mnie ktos naprowadzic na wątke palet manly/beauties factory(jesli takowy jest) bo nie moge znalezc\n2010-09-22, 16:35 #1028\n2010-10-01, 20:56 #1029\nPaletka wyglada cudnie- bajeczne, zywe kolory....\nNapisałam do dziewczyny, która je kupiła na all- zdam relację jak poznam jej opinię\n2010-10-15, 10:46 #1030\nczy ktoś kupił w między czasie i wypróbował?\n2010-10-18, 11:06 #1031\nJa mam te cienie! i tak- zacznę od tego, że jeśli ktś kupuje je na allegro od sprzedawcy, który wysyłą z Chin to musi liczyć się z wieloma nieprzyjemnościami- czas wysyłki - ok miesiąca, ponadto musiałam wysyłać jakieś oświadczenie do urzędu celnego, co wiązało się z kolejnymi kosztami. Poza tym czytając komentarze widziałam, że palety często przychodzą uszkodzone a cienie pokruszone- moja paleta przyszła lekko uszkodzona, cienie były całe więc da się przeżyć, jednak poinformowałam o tym sprzedawce i zwwrot wiąże się z wsyłaniem cieni z powrotem do Chin na własny koszt i nie ma oczywiście gwarancji, że nowa paleta przyjdzie cała. Więc odradzam zakup z Chin jeśli ktoś się zdecyduje lepiej dopłacić i mieć wysyłkę z Polski a w kwestiach personalnych, musze powiedzieć, że osoba od której kupowałam była wyjątkowo nieprzyjemna...\nPrzechodząc do meritum- cienie nie są złe, ale nie jestem zachwycona. Nektóre kolory są baaardzo słabe, prawie niewidoczne na powiece. Akurat najlepiej napigmentowane są kolory, których zapewne nie będę używać- np czerwony. Fajne jest to, że jest dużo dziennych kolorów ( w tej mniejszej paletce -120 było zdecydowanie za dużo szalonych, wieczorowych kolorów), a tymi cieniami z powodzeniem można wykonać makijaż dzienny.\nWielkość cieni mnie nie zaskoczyła, ponieważ na aukcji podana byla średnica i narysowałam sobie okrąg welkości cienia- plecam zrobienie tego samego. Moje ulubione kolory "nie sięgnęły dna" a paletę mam około miesiąca, więc nie jest źle jeśłi chodzi o płytkość cieni.\nReasumując paleta jest niezła- na pewno nie porównywalnie gorsza od cieni np.z inglota, jednak biorąc uwagę, że jeden cień kosztuje poniżej złotówki jest ok\n2010-10-18, 16:32 #1032\nJa mam tą paletę, jeszcze nie mogę o niej za dużo powiedzieć. Wypróbowałam matowe cienie i na Duraline b. długo się utrzymywały (średnio cienie wytrzymują u mnie tylko 5-6h )\n2010-10-21, 00:24 #1033\ndo tych mocniejszych kolorów też używam duraline,najbardziej lubię z tej palety highlitery.\n2010-10-22, 07:54 #1034\n2010-10-24, 08:28 #1035\nhej, odpowiedzi od owej dziewczyny nie dostałam do dzis, ale zdecydowałam się sama kupic tę paletkę kolorki sa piekne, i maty i perły, tylko, że malutkie- ale mi to nie przeszkadza. I tak nie zuzyję tego przez 100lat\nCo do jakości, próbowałm tylko kilku kolorów- jedne bardziej intensywne, drugie mniej- ogólnie jestem bardzo zadowolona. Kolorki nasycone, nie obsypuja się, stosowałam na bazę z Daxa- ale tą silikonową do twarzy i ok 7 godzin makijaz wyglądał na prawdę fajnie.\nJak nie zapomę, to przetestuję paletkę jeszcze w tym tygodniu i napiszę na jej temat parę słów\n2010-10-24, 15:01 #1036\nJa zachorowałam jakiś czas temu na paletkę manly ale 88 kolorów perłowych. Niestety tak się długo przymierzałam do zakupów, że... paletki Manly zniknęły\nNie wiecie co się z nimi stało?\n2010-11-18, 17:03 #1037\nJakie palety na allegro??\nJakie polecacie palety z allegro tylko takie nie drogie\n2010-11-18, 17:57 #1038\nJa ze swojej strony polecam cienie La Colors fajne są i trwałe na powiekach\n2010-11-18, 19:06 #1039\nSleek jest niezły, ładnie napigmentowane, trwałe cienie.\n2010-11-18, 22:49 #1040\nJa polecam manly 120 i sleek\n2010-11-19, 00:24 #1041\nja sie kocham w Urban Decay, sa cudowne, ale naleza do drozszych\n2010-11-19, 08:02 #1042\nTlko te slek sa dla mnie drogie jak na taką malutka paletkę\n2010-11-19, 08:41 #1043\nJa tam wolę aż tak nie oszczędzać na produkcjie, który nakładam na powiekę. Lepiej mieć mniej cieni niż kupować taniochę , która potem może Cię uczulić.\n2010-11-19, 11:10 #1044\nto posuzkaj na ebayu, tam wychodza one po 27 zł, a warto w nie zainwestowac bo cienie sa super napihmentowane, trwale, maja swietne kolory\njezeli jednak interesuje cie wieksza liczba kolorow to polecam ci palete 120, ja mam akurat z Manly i jestem bardzo zadowolona, koszt palety na ebay z przesylka 60 zł\n2010-11-19, 12:14 #1045\nBardzo polecam LA Colours.\nI palete W7 Paintbox, wiele dobrego usłyszałam o tej palecie od moich czytelniczek wiec kupuje ją sama.\n77 cienie - 25 zł. Jakościowo bardzo dobre, oczywiscie stosując baze.\nMam i drogie i tanie cienie. Lubie eksperymentowac, wiec kupie Paintbox'a\n2010-11-19, 18:38 #1046\nbeauty factory to to samo co manly więc jak dla mnie są dobre. Możesz na moich makijażach pooglądać moje makijaże jakie nimi zmalowałam.\nZ tym że ja zawsze stosuję bazę.\n2010-11-19, 20:55 #1047\nja właśnie też rozglądam się za paletą, chyba zamówię paletę 88 cieni w wersji matowej, kusi mnie tez paleta 28 neutrali.\n2010-11-20, 19:32 #1048\nJa dobre opinie słyszałam o platekach w7. Osobiście kupiłam sobie paletkę z Sephory za 150zł z 30 cieniami, 5 różami i 5 błyszczykami i mi to wystarcza a wiem że nic mi nie wyskoczy na oku.\n2010-11-21, 02:22 #1049\na co myślicie o tych cieniach:\nnajbardziej podoba mi się paletka nr 5 (pierwsza z góry w opisie aukcji)\nna zdjęciach ma ładne żywe kolory i chyba wszystkie którymi jestem zainteresowana no oprócz granatu ale to można dokupić chcę taką mniejszą paletkę no i te 40 cieni najbardziej mi odpowiada tylko jak z ich jakością i intensywnością miała może któraś? albo słyszała jakieś opinie? będę wdzięczna za każdą informację\n2010-11-21, 09:29 #1050


1. Hydro Deeply - Opinie - Cena - Zamienniki - Ulotka - Skład • ZnamLek.pl\nstrona główna > pielęgnacja skóry > ujędrnianie > Hydro Deeply\nOpis i skład produktu Hydro Deeply\nHydro Deeply powoduje, że skóra staje się nawilżona i miękka w dotyku.\nSKŁAD Hydro Deeply\nHydro Deeply zawiera: Agua, Caprylic / Capric Triglyceride, Dimethicone, Urea, Glycerin, Fucus Vesiculosus Extract, Enteromorpha Compressa Extract, Porphyra Umbilicalis Extract, Undaria Pinnatifida Extract, Lithothamnium Calcareum Extract, Imperata Cylindrica (Root Extract), Polyacrylate-13, Polyisobutene, Polysorbate 20, Squalane, Persea Gatissima Oil, Olea Europaea (Olive) Fruit Oil, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Superoxide Dismutase, Colostrum, Collagen, Elastin, Collagen Amino Acids, Elastin Amino Acids, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Propylene Glycol, Tocopheryl Acetate, Panthenol, Allantoin, PEG-8, Carbomer, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerine, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Parfum, Benzyl Salicylate, Citronellol, Hexyl Cinnamal, Butylphenyl Methylpropional, Limonene, Linalool.\nHydro Deeply wpływa na idealny stan skóry. Peptydy kolagenowe i kompleks z alg morskich zawarte w składzie gwarantują głębokie nawilżenie nawet najbardziej wymagającej i skłonnej do przesuszeń skórze. Oleje z awokado, słodkich migdałów i oliwek odbudowują i odżywiają.\nZawarta w składzie substancja odżywcza - colostrum - skutecznie ujędrnia i pogrubia skórę. Dysmutaza nadtlenkowa (SOD), elitarny komponent kosmetyczny, gwarantuje warstwie naskórkowej pełną ochronę antyoksydacyjną. Balsam ma działanie nawilżające przez cały dzień. Balsam działa wspomagająco na utrzymanie jędrności i elastyczności, zwalnia procesy starzenia się skóry, regeneruje odnowę komórkową, poprawia ukrwienie skóry, wytwarza ochronny płaszcz przed szkodliwym promieniowaniem UV.\nNakładaj balsam na całe ciało, zwłaszcza dbając o najbardziej suche partie. Polecane jest stosowanie 2 razy dziennie, codziennie.\nHydro Deeply opinie\nHydro Deeply ulotka\nHydro Deeply skład\nHydro Deeply dawkowanie\nHydro Deeply przeciwwskazania\nHydro Deeply cena\nHydro Deeply zamienniki\nHydro Deeply zamiennik\nHydro Deeply odpowiednik\nHydro Deeply tańszy zamiennik\nHydro Deeply czy działa\nHydro Deeply balsam\nbalsam do ciała nawilżanie ciała regeneracja skóry pielęgnacja skóry ujędrnianie skóry\nOpinie o Hydro Deeply\nDodaj opinię o Hydro Deeply


"Nie goń tak"\nNajlepszym sposobem jest działanie według zasady „nie goń tak”, czyli nie łapanie wielu srok za ogon, a zajęcie się jedną sprawą, ale porządnie. Historia z życia wzięta: kupując jedno mieszkanie za gotówkę, a trzy na kredyt można czasem więcej stracić niż zyskać:\n9 maj, Bartosz Nosiadek\nPrzygotowałem na dzisiaj temat, który się nazywa „nie goń tak”. Jest to temat z cyklu „15 minut inspiracji”.\nSkąd się wzięło takie przemyślenie?\nOczywiście z życia, bo historie życiem pisane są najciekawsze. Miałem taką sytuację, że rozmawiałem wczoraj z klientem, którego stać było na zakup dwóch nieruchomości na wynajem. I był w wielkim dylemacie, czy pójść drogą dźwigni finansowej, czyli wykorzystać wkład własny i kupić tych nieruchomości ile się da wykorzystując zdolność kredytową lub też kupić jedno, dwa mieszkania i je wynajmować.\nPogadaliśmy trochę, opowiedziałem mu o moich prywatnych doświadczeniach związanych z dźwignią finansową, no i tą historyjką chciałem się z wami podzielić, bo może będzie inspirująca w jakimś zakresie.\nMoja przygoda z flipami\nOtóż kiedyś byłem już trochę zaprawiony we flipach, czyli w transakcjach kupna i sprzedaży mieszkania. Miałem tych flipów już trochę zrobionych i zaczęły mi się one udawać. Równocześnie naczytałem się inspirujących albo pseudo inspirujących książek inwestorów z zagranicy, między innymi Roberta Kiyosakiego.\nNaczytałem się tego i postanowiłem zrobić dużo flipów naraz. Poszedłem na przetarg, sprawdziłem wcześniej swoją zdolność kredytową.\nPrzez to, że miałem jeszcze kilka nieruchomości, które jeszcze czekały na sprzedaż, gotówkę miałem na zakup jednej nieruchomości i postanowiłem, że jeśli się da, to kupię oprócz tego trzy nieruchomości korzystając z kredytu. Poszedłem na ten przetarg i zacząłem licytować.\nOczywiście byłem tym bardzo podekscytowany. Może znacie takie powiedzenie „pycha kroczy przed twoim upadkiem”.\nStać mnie było na jedno mieszkanie, ale poszedłem kupić cztery.\nPierwsze kupiłem, drugie podlicytowałem tysiąc czy półtora tysiąca, trzecie kupiłem. Na czwartym mieszkaniu zdarzyło się tak, że nie było w całkiem okazyjnej cenie.\nNatomiast pewien agent nieruchomości, którego wcześniej się radziłem, czy taka nieruchomość to będzie okazja, przez telefon powiedział mi, że nie, że mam tego nie kupować. Zobaczyłem go na przetargu, jak chce kupić tą właśnie nieruchomość.\nCzyli mówiąc w skrócie zwinął mój kontakt. Zacząłem się z nim licytować i sobie policytowałem w górę o piętnaście tysięcy złotych.\nKlapki na oczach mi się pojawiły i zacząłem wielką licytację.\nEfekt był taki, że kupiłem cztery mieszkania. Później trzeba było uzyskać trzy osobne kredyty, napisać pismo do spółdzielni, żeby mi wydłużyli termin płatności.\nZabrałem się za remonty tych mieszkań. Jak sobie pewnie wyobrażacie, zrobienie czterech remontów naraz nie jest prostą sprawą.\nPotem zająłem się sprzedażą tych nieruchomości. Efekt końcowy był taki: na tym jednym kupionym za gotówkę poszło w miarę sprawnie i zarobiłem czternaście tysięcy złotych.\nNa największym mieszkaniu kupionym za kredyt osiągnąłem stratę siedem tysięcy złotych, w dodatku sprzedawałem je w pośpiechu i sprzedałem je klientom, którym w dniu dzisiejszym nie zdecydowałbym się sprzedać.\nNa drugim zrobionym na kredyt flipie straciłem dwa tysiące złotych, natomiast na tym mocno przelicytowanym zarobiłem chyba dwa tysiące złotych.\nTrud vs zysk\nPo szybkim dodawaniu wychodzi na to, że siedem tysięcy złotych udało się na tej całej operacji zarobić, mimo że była duża.\nWniosek, który wtedy do mnie dotarł dosyć drastycznie, to jest wniosek, który nazywa się: „chłopie, nie goń tak”. To, że chciałem dużo więcej zrobić naraz, przyspieszyć efekt przyniosło złe rezultaty.\nNa przykładzie takich doświadczeń człowiek ma się okazję uczyć na swoich błędach.\nCzęsto dzisiaj napalamy się, chcemy góry od razu przenosić. Góry przenosi się cierpliwością i wytrwałością, na początek powinniśmy zacząć od jednego, potem kupić następne.\nCzęsto zgadzamy się z naszymi ojcami i dziadkami, kiedy nam radzą: jedz powoli, nie szarżuj, nie zadłużaj się. My mówimy: tak, masz rację. A potem idziemy szarżować.\nJa też należę do takich ludzi, którzy postąpili w ten sposób jakiś czas temu i przyniosło to kiepskie rezultaty.\nLepiej zrobić jedną rzecz, a porządnie\nWięc jeśli gonisz, jeśli chcesz dużo rzeczy naraz, jeśli jest koniec tygodnia, jesteś kompletnie wypompowany i masz dość tego, co robisz to prawdopodobnie po prostu za dużo szarżujesz i prawdopodobnie pozwoliłeś na to, żeby ci za dużo małp wskoczyło na plecy i z tobą się ścigało.\nOpowiem wam jeszcze o tym, w jaki sposób podeszła mnie żona. Otóż dookoła naszego domu jest kawał działki. Co dwa, co trzy tygodnie jeżdżę takim traktorkiem i to koszę.\nPewnego razu pomyślałem sobie, że fajnie jakby tu były jakieś uprawy, żeby nie trzeba było tego kosić co dwa tygodnie, pojawił mi się taki dryg farmerski. Przyszedłem do mojej żony z projektem, że chcę kupić mini ciągnik. Żona popatrzyła się na mnie zdziwiona i stwierdziłą, że urwałęm się z choinki.\nAle ja miałem konkretny projekt, kupujemy traktor.\nŻona na początku próbowała mi to odradzić tłumacząc, że nie mam czasu, mam dużo zajęć. Ja powiedziałem, że taki traktor to jest moje marzenie. I tak sobie trochę podyskutowaliśmy i żona zastosowała na mnie rewelacyjny manewr.\nUsiadła ze mną pewnego dnia i zasugerowała, żebym najpierw traktor sobie wynajął, żeby zobaczyć, jak to jest.\nMinęło może półtora roku od tego czasu, traktora dalej nie ma, bo nie znalazłem czasu na to, żeby się umówić z jakimś rolnikiem, żeby mi ten traktor wypożyczył. Skończyłoby się to na dwóch godzinach jeżdżenia i nie miałoby to sensu.\nCzyli w tym przypadku zasada „zacznij od czegoś małego” powstrzymała mnie przed zrobieniem czegoś bezsensownego, co wcześniej wiele razy robiłem.\n- na mieszkaniu kupionym za gotówkę udało się zarobić czternaście tysięcy\nna pierwszym mieszkaniu kupionym za kredyt – strata siedmiu tysięcy\ndrugie mieszkanie za kredyt to strata dwóch tysięcy\ntrzecie mieszkanie za kredyt to zysk dwa tysiące złotych\nSuma sumarum, na wszystkich flipach udało się zarobić siedem tysięcy złotych.\n« Poprzedni post Sztuka dawania Następny post » Co skłoniło mnie do napisania książki Zarabianie Uczciwych Pieniędzy


50-proc. koszty autorskie, a ewidencja czasu pracy twórcy - Podatek dochodowy - rp.pl\nAktualizacja: 29.12.2016, 06:20\n50-proc. koszty autorskie, a ewidencja czasu pracy twórcy\nUstawa o PIT nie uzależnia możliwości zastosowania podwyższonych 50-proc. kosztów autorskich od prowadzenia przez płatnika ewidencji czasu pracy twórcy.\nTak uznał Wojewódzki Sąd Administracyjny we Poznaniu w wyroku z 29 listopada 2016 r. (I SA/Po 657/16).\nSpółka prowadzi działalność gospodarczą i zatrudnia na podstawie umowy o pracę różne osoby, w tym programistów, inżynierów, grafików i projektantów oprogramowań.\nWystępując w charakterze płatnika PIT firma zamierza potrącać z wynagrodzenia pracowników należną zaliczkę z uwzględnieniem rozróżnienia na wynagrodzenie za pracę twórczą oraz wynagrodzenie za pozostałe czynności wykonywane w ramach stosunku pracy. Do tej części wynagrodzenia pracownika, które jest wypłacane za pracę twórczą, zamierza stosować podwyższone koszty uzyskania przychodów w wysokości 50 proc. Zapytała czy zamieszczenie w umowach zawieranych z pracownikami wyraźnego rozróżnienia, na to jaka część wynagrodzenia jest im wypłacana w zamian za tworzenie i przenoszenie praw do utworów oraz wskazanie w umowie o pracę części wynagrodzenia, które jest wypłacane tytułem wykonywania pozostałych czynności w ramach stosunku pracy, uprawnia do stosowania 50-proc. kosztów autorskich do pierwszej części wynagrodzenia. Spółka chciała się też upewnić czy powinna dodatkowo ewidencjonować czas pracy pracownika przeznaczony na pracę twórczą.\nFiskus odniósł się szczegółowo do sytuacji gdy dochodzi do wykonywania na podstawie jednej umowy o pracę czynności zarówno chronionych prawem autorskim, jak i takich, które są pozbawione cech twórczych. Jego zdaniem w takim przypadku z umowy tej (lub innego stosownego dokumentu) powinno wynikać, jaka część wynagrodzenia obejmuje wynagrodzenie z tytułu korzystania z prawa autorskiego, a jaka część dotyczy czynności, które nie są chronione prawem autorskim.\nJednocześnie fiskus zastrzegł, że decyzja czy czynności wykonywane w ramach umowy o pracę są przedmiotem prawa autorskiego to obowiązek płatnika, który wypłaca świadczenia z tego tytułu. Fakt korzystania przez podatnika z prawa autorskiego powinien być udokumentowany, gdyż warunkiem zastosowania podwyższonych kosztów jest zaistnienie utworu w rozumieniu ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz udzielenie licencji na korzystanie z danego utworu, względnie rozporządzenie majątkowym prawem autorskim do dzieła.\nUrzędnicy wskazali, że z uwagi na złożoność problematyki i różne zasady organizacji pracy nie można podać uniwersalnych zasad prowadzenia ewidencji prac będących przedmiotem prawa autorskiego. Należy jednak przyjąć, że podstawowym warunkiem prowadzenia takiej ewidencji jest ustalenie (niezależnie od tego w jakiej formie) zakresu prac wykonywanych w danym zakładzie pracy w ramach stosunku pracy, które mogą stanowić przedmiot prawa autorskiego.\nSpółka nie zgadzała się z taką wykładnią przepisów. Zaskarżyła interpretację i wygrała.\nWojewódzki Sąd Administracyjny w Poznaniu zwrócił uwagę na jednolite stanowisko prezentowane w orzecznictwie, z którego wynika, że dla zastosowania podwyższonych kosztów autorskich konieczne jest podzielenie wynagrodzenia na część związaną z wykonywaniem obowiązków pracowniczych i na część określającą honorarium, związaną z korzystaniem z praw autorskich za eksploatację dzieła w określony sposób i na określonym polu. Nie jest przy tym wystarczające wyróżnienie w umowie o pracę części czasu pracy przeznaczonej na pracę twórczą, gdyż z takiego wyróżnienia nie wynika, czy jakikolwiek utwór rzeczywiście powstał i czy w związku z jego eksploatacją wypłacono honorarium.\nAkceptując ten pogląd WSA zauważył, że w spornej sprawie skarżąca, jako płatnik wprowadziła w zawartych ze swoimi pracownikami umowach rozróżnienia wynagrodzenia na część związaną z wykonywaniem obowiązków pracowniczych i część określającą honorarium, związaną z korzystaniem z praw autorskich. Należy zatem uznać, że skarżąca może zastosować w odniesieniu do części wypłacanych wynagrodzeń pracowniczych związanych z korzystaniem z praw autorskich 50-proc. koszty. Sąd nie zgodził się, że koszty te mogą być zastosowane pod warunkiem, iż konkretne prace lub czynności znajdują odzwierciedlenie w stosownej ewidencji czasu prac o charakterze twórczym prowadzonej przez pracodawcę. Żaden z przepisów ustawy o PIT nie posługuje się bowiem pojęciem „ewidencja czasu prac o charakterze twórczym".\nWSA zauważył przy tym, że w prawie podatkowym jako dowód należy dopuścić wszystko, co może przyczynić się do wyjaśnienia sprawy, a nie jest sprzeczne z prawem. Uprawnieniem, a zarazem obowiązkiem płatnika obliczającego, pobierającego oraz wpłacającego podatek na rzecz organu podatkowego jest zatem uwzględnienie wszelkiego rodzaju dowodów istotnych dla ustalenia stanu faktycznego ważnego z punktu widzenia norm materialnego prawa podatkowego. Organowi podatkowemu nie wolno przy tym nakładać na płatnika obowiązku prowadzenia „ewidencji czasu prac o charakterze twórczym" będących w istocie księgami podatkowymi nieznanymi polskiemu prawu podatkowemu.\nJak zauważył WSA, samo w sobie prowadzenie ewidencji czasu pracy, w tym poświęconego na wykonywanie prac o charakterze twórczym, nie jest wystarczające dla zastosowania 50-proc. kosztów. O ich zastosowaniu decyduje wyłącznie fakt osiągnięcia przez podatnika przychodu za wykonanie czynności (utworu) będącej przedmiotem prawa autorskiego. Ustalenie tego rodzaju okoliczności może nastąpić za pomocą każdego prawnie dopuszczalnego dowodu.\nMirosław Siwiński, radca prawny, doradca podatkowy z kancelarii Prof. W. Modzelewskiego\nWSA w Poznaniu w wyroku z 29 listopada 2016 r. (I SA/Po 657/16) słusznie zakwestionował nakładanie przez organ na płatnika obowiązku prowadzenia „ewidencji czasu prac o charakterze twórczym" tylko z tego powodu lub też aż z tego powodu, że przepisy takiego obowiązku zwyczajnie nie przewidują. Ta oczywista wręcz konstatacja wynika z ich treści, którą sąd wyjaśnił. Dodatkowo, tezie organów przeczy także zasada otwartego katalogu środków dowodowych, co WSA słusznie powołał. Zresztą odnoszenie czasu pracy do tworzenia dzieł autorskich jest też pomyłką merytoryczną, gdyż zgodzić się trzeba z sądem, że liczy się rezultat pracy twórczej, a nie czas jego wykonania.\nWyrok pokazuje szerszy problem dotyczący w zasadzie wszelkich podatków i postępowań (nie tylko interpretacyjnych). Organy bardzo często wymagają od podatników dokumentacji lub obowiązków, które nie są przewidziane w przepisach prawa. W przypadku ich braku wywodzą negatywne dla podatników skutki, co jednak narusza art. 120 ordynacji podatkowej, skoro takich konsekwencji nie przewiduje prawo. Jest to związane z nadmiernym fiskalizmem prowadzonych postępowań, które zamiast realizować założony prawem cel, tj. kontrolę rozliczeń i wyłapywanie rzeczywistych nieprawidłowości, są nastawione na ich kwestionowanie i naliczenie zaległości za wszelką cenę, nierzadko bezpodstawnie.


STEPHEN KING – COLORADO KID (podsumowanie) - Piórko na Biurko\nSTEPHEN KING – COLORADO KID (podsumowanie)\nWiem, że widzicie okładkę tej książki już po raz trzeci i to na dodatek pod rząd.\nMam dylemat. Napisałam parę swoich słów na temat tej książki, a potem… napisałam zupełnie inne przemyślenia, również odnośnie tego tytułu ?\nNie będę wybierać, która ma ujrzeć światło dzienne. Jako, że kobieta zmienną jest i niezdecydowaną, postanowiłam umieścić obie recenzje, ale liczę na Was 🙂\nSTEPHEN KING – COLORADO KID (RECENZJA NR 1)\nSTEPHEN KING – COLORADO KID (RECENZJA NR 2)\nA może polecicie mi też jakiś tytuł Stephena Kinga, za który powinnam wziąć się jako następny?\nPrzez Śnieżynka 1 komentarz\nSTEPHEN KING – COLORADO KID (wersja nr2)\n4 stycznia, 2016 o 12:28 am Odpowiedz\nNo pewnie że dam.\nPodobno klasyka to “Zielona Mila”\nRazem odwiedzin: 227 615


AUTOR: Beata Chomątowska - lista publikacji na CYFROTEKA.PL\n00125 008836 20598937 na godz. na dobę w sumie\nJakoś to będzie - ebook/epub\nJesteśmy szczęśliwi na przekór modom, autorytetom i przeciwnościom losu. Wierzymy w rodzinę i tradycję, ważne jest dla nas życie duchowe. Ale lubimy też być zadziorni, a dzięki naszej ułańskiej fantazji niemożliwe staje się możliwe. W ciężkich czasach ratuje nas sarkastyczne poczucie humoru, a nade wszystko niezachwiana wiara, że ze wszystkimi trudnościami sobie poradzimy. To nasza filozofia: JAKOŚ TO BĘDZIE...\nPrawdziwych przyjaciół poznaje się w Bredzie - ebook/epub\nDwójka bohaterów, koniec lat dziewięćdziesiątych, pierwszy wyjazd na Zachód w poszukiwaniu wolności, zakazanych używek i kolorowych guldenów. Cel: Breda, gdzie tuż po przyjeździe za sprawą spotkanego na ulicy nieznajomego znajdują mieszkanie i pracę w knajpie, w której panuje atmosfera jak z Dymu Waynea Wanga. Między opowieściami o imprezach, starych polonusach, sprzątaniu urzędu pocztowego i zajęciach na uniwersytecie rysuje...\nPałac. Biografia intymna - ebook/epub\n'To nie polski Wersal ani Empire State Building. Bliżej mu do kafkowskiego Zamku. Jest źródłem miejskich legend: o 30 podziemnych kondygnacjach, o nieistniejących piętrach, o tunelu łączącym go z Domem Partii. Do dziś rzuca na Warszawę najdłuższy cień.Beata Chomątowska jako pierwsza spogląda na Pałac Kultury i Nauki oczami ludzi, którzy związali z nim życie. Odkrywa dramatyczne losy architektów - braci Sigalinów...


Avant Models szuka nowej top modelki! 08.03 Konin - maxmodels.pl\nMaxmodels »Artykuły » Castingi » Avant Models szuka nowej top modelki! 08.03 Konin\nAvant Models od lat zajmuje się promocją modelek na polskim oraz zagranicznym rynku mody. Pod swoją opieką ma takie sławy jak Zosia Nowak, Kasia Struss czy Joanna Krupa. Jako renomowana agencja, Avant Models zapewnia swoim podopiecznym możliwość rozwijania kariery na światowych wybiegach i we współpracy z najlepszymi fotografami w branży. Właścicielką agencji jest Małgorzata Leitner, na co dzień będąca w ścisłej współpracy z jurorkami "Top Model" - Joanną Krupą i Kasią Sokołowską.


Agnieszka Woźniak-Starak zaprotestowała w DDTVN. Jej słowa nie spodobały się wydawcy. O co poszło? | Rozrywka Radio ZET\nAgnieszka Woźniak-Starak jest poruszona śmiercią psa Adama Konkola z zespołu Łzy. Szpic muzyka został zastrzelony na podwórku. Prowadząca "Dzień Dobry TVN" nawiązała do tematu w ostatnim wydaniu śniadaniówki, lecz to, co powiedziała na wizji, nie spodobało się wydawcy. Prezenterka jednak do końca broniła swojego zdania.\nAdam Konkol z zespołu Łzy poinformował, że ktoś zastrzelił jego psa. Mały pomeranian zginął trafiony pociskiem pochodzącym najprawdopodobniej z broni myśliwskiej. Na osobę, która pomoże policji ustalić tożsamość sprawcy czeka nagroda pieniężna.\nO śmierci pieska zrobiło się głośno w sieci. Losem szpica przejęte są znane wielbicielki zwierząt, m.in. Kinga Rusin, która nie ma wątpliwości, że strzał oddał myśliwy i najpewniej nie trafił w zwierzę niechcący. Podobnego zdania jest Agnieszka Woźniak-Starak. W ostatnim wydaniu "Dzień Dobry TVN" prezenterka odważnie wyraziła swoją opinię na temat myśliwych, nie bacząc na to, co krzyczy jej do słuchawki wydawca.\nDzień Dobry TVN: Agnieszka Woźniak-Starak skomentowała zastrzelenie psa Adama Konkola\nAgnieszka Woźniak-Starak w rozmowie z Ewą Drzyzgą zasugerowała, że ktoś posiadający broń mógł zabić psa Adama Konkola z premedytacją.\nWiesz co, myślę, że myśliwi nie zawsze się mylą, zawsze jest to dobra podkładka i dobre usprawiedliwienie tego, że ktoś sobie po prostu strzeli do psa - stwierdziła.\nWypowiedź musiała nie spodobać się wydawcy programu, bo prezenterka nagle chwyciła za słuchawkę, którą miała w uchu.\nBo myśliwi są z zasady okrutnymi ludźmi. Musisz być okrutnym człowiekiem, skoro masz przyjemność ze strzelania do zwierząt. Jest to moje zdanie i będę się tego trzymała mimo protestów wydawcy - podkreśliła.\nAgnieszka Woźniak-Starak sama przed paroma dniami straciła ukochaną suczkę Judy. Tym bardziej nie mogła przejść obojętnie wobec tragicznej śmierci psa Adama Konkola, który został potraktowany przez kogoś w nieludzki sposób. Miejmy nadzieję, że policji wkrótce uda się ująć sprawcę tego okrutnego czynu.


Upgrade chłopaka. - Katastrofy, egzekucje, mutacje, śmiertelne wypadki, perwersje - forum bez tabu - HcFor\nOkoło roku temu dokonałam upgrade programu Chłopak 1.0 do rzekomo lepszego Mąż v 2.0. Był to pakiet promocyjny i uległam zachętom. Niestety, niemal natychmiast po uruchomieniu nowego oprogramowania zauważyłam, że ma szereg funkcji ubocznych nie opisanych w dokumentacji. Program pracuje dużo wolniej, nie chce współdziałać z wieloma moimi ulubionymi programami i pożera cenne zasoby systemowe. Razem z upgrade przestały funkcjonować aplikacje związane z kwiatami, biżuterią, zakupami, które w pakiecie Chłopak 1.0 działały błyskawicznie i bezbłędnie. Co gorsza, program Mąż 2.0 spowodował automatyczne odinstalowanie tak wartościowych programów jak Romantyczność 9.9, Wieczór w Operze 6.1, Kolacja przy Świecach 7.5, zainstalowanie natomiast szereg niepożądanych programów jak: Noc Pokerowa 1.3, Liga Polska 3.0 i Bałagan 4.5. Nie chce przy tym działać program Rozmowy 8.0, a próba uruchomienia programu Sprzątanie&Porządki 2.6 powoduje zawieszenie całego systemu. Próbowałam ratować system uruchamiając Pretensje 5.3, ale bez widocznych rezultatów. Co robić?\nPrzede wszystkim proszę pamiętać, iż Chłopak 1.0 to pakiet rozrywkowy, a Mąż 2.0 to profesjonalny system operacyjny. Radzę spróbować komendy: C:/JUZ MNIE NIE KOCHASZ po czym zainstalować Łzy 6.2. System Mąż 2.0 powinien wtedy automatycznie uruchomić aplikacje Poczucie Winy 3.0 i Kwiaty 7.0. Należy jednak uważać, gdyż nadużywanie aplikacji Łzy 6.2 może spowodować, że Mąż 2.0 zresetuje ustawienia na Milczenie 2.5, Hulaj Dusza 7.0 lub Gorzała 6.1. Ten ostatni jest szczególnie groźny, ponieważ powoduje wygenerowanie plików dźwiękowych Chrapanie.wav. POD ŻADNYM POZOREM nie wolno instalować pakietu Teściowa 1.0. ani próbować reinstalować nowej wersji pakietu Chłopak. Oprogramowania te spowodują definitywne zniszczenie systemu operacyjnego Mąż 2.0.\nPodsumowując, system Mąż 2.0 to mimo wszystko wspaniałe oprogramowanie. Jedyne jego niedoskonałości to mała pamięć operacyjna i wolne instalowanie nowych aplikacji. Nieoficjalnie radzimy zastanowić się nad zakupem dodatkowego oprogramowania, poprawiającego działanie systemu Mąż 2.0. Polecamy Sex Bielizna 6.2 lub/i Sex Oralny 5.5. Jeśli nadal nie będzie pani zadowolona, proponujemy zakup pakietu Kochanek 3.0. Wiele użytkowniczek twierdzi, że z powodzeniem spełnia on te same funkcje, co Chłopak 1.0, jednak pod warunkiem, że nie znajdzie się na tym samym dysku co Mąż 2.0. Powodzenia.\nDzisiaj wypróbuję programowanie Sex Bielizna 6.2 i może drugie z poleconych. To zależy, czy system Mąż 2.0 się w międzyczasie nie zawiesi (strasznie awaryjny bywa). A jak to nie pomoże zastanowię się nad pakietem Kochanek 3.0.\nCałkiem fajne, dużo w tym prawdy ;p\n@IlonaK: sprawdził się Mąż 2.0, czy awansowałem z nikogo v. beta 0.96 na Kochanka 3.0? ;> :P\nPo skorzystaniu z dobrych rad serwisu technicznego...system Mąż 2.0 się odblokował. Do tego stopnia,że zainstalował dawno zapomniane aplikacje: Rozmowy Po 8.0 i Bis 2.1 Pakiecik Kochanek 3.0 zostaje w pogotowiu\nJednak bym się na Twoim miejscu szybciej zastanawiał nad zaimplikowaniem wersji 3.0, bo będzie jak z Windowsem- był w miarę, potem wypuścili VISTA i już nie było tak wesoło :P\ncałego, chce, chłopaka, czym, dużo, funkcje, jak, jednak, jego, jest, które, mnie, może, należy, nowego, pakiet, polska, próba, przy, razem, roku, temu, wieczór, wszystkim, wszystko\n« Ogłoszenia parafialne. | Pamiętnik kindermetala »


O naszym doświadczeniu i zespole\nTeacherTrainings to partnerstwo Institute for Training, Employability and Mobile learning (IFOM) i YouNet które zjednoczyły się we wspólnym celu doskonalenia kształcenia i szkolenia. TeacherTraining oferują szeroki wybór innowacyjnych i opartych na praktyce szkoleniach dla dydaktyków, szczególnie nauczycieli. Skupiamy się na kształceniu poza klasą szkolną, w międzynarodowym środowisku. Nasze pedagogiczne metody oparte są na bezpośrednim doświadczaniu, uczeniu się poprzez praktyczne aktywności i wymianie praktyk.\nWięcej o IFOM i YouNet\nIFOM i YouNet są centrami edukacji zawodowej i szkoleń oraz organizacjami non-profit, doświadczonymi w planowaniu i wdrażaniu projektów mobilności dla dydaktyków i uczniów, wspieranych przez europejskie programy.\nIFOM i YouNet wykorzystują szkolenia i mobilność jako narzędzia wspierania kształcenia i ułatwiania przejścia ze szkoły na rynek pracy. Regularnie organizujemy szkolenia dla kadry nauczycielskiej, wyjazdy typu training assignments (możliwość prowadzenia zajęć dydaktycznych i pracę w szkole partnerskiej za granicą) czy job-shadowing (obserwację pracy w zagranicznej szkole partnerskiej lub innej organizacji związanej z edukacją szkolną), szczególnie ze wsparciem programu Erasmus+. Jednocześnie zapewniamy doświadczenie zawodowe dla uczniów, absolwentów, stażystów i osób bezrobotnych (mogą Państwo przeczytać więcej na ten temat stronie www.vocationalplacement.eu).\nDziałamy jako sieć na terenie Włoch, gdzie współpracujemy z publicznymi instytucjami, szkołami, małymi i średnimi przedsiębiorstwami, uniwersytetami i innymi instytucjami kształcenia formalnego i nieformalnego. Jesteśmy założycielami i koordynatorami międzynarodowej sieci nauczycieli organizujących szkolenia oraz szkół dążących do poprawy jakości i dostępności szkoleń dla nauczycieli (IQAIST). Ze szkołami partnerskimi zawarliśmy konsorcjum w celu zapewnienia wysokiej jakości i dostępności staży oraz kształcenia zawodowego zarówno na krajowym, jak i europejskim poziomie.\nWpieramy i uczestniczymy w ramach Europejskiego Sojuszu na rzecz Przygotowania Zawodowego, które zrzesza organy publiczne, przedsiębiorstwa, parterów społecznych, placówki edukacyjne i inne kluczowe podmioty, aby promować praktyki w całej Europie. Jesteśmy aktywni w dziedzinie edukacji na rzecz przedsiębiorczości i biznesu społecznego, gdyż wierzymy że są one niezbędne do stawienia czoła wyzwaniom współczesnego świata. Współpracujemy z siecią EURES, bierzemy udział w projektach Twoja Pierwsza Praca z EURES-em i Erasmus dla Młodych Przedsiębiorców.\nMamy bogate doświadczenie w organizacji międzynarodowych szkoleń dla nauczycieli, dyrektorów i kadry nauczycielskiej. W ostatnich 5 latach z sukcesem przyjęliśmy i szkoliliśmy ponad 500 dydaktyków, z których ponad 99% wyraziła zadowolenie z projektu.\nPosiadamy duże doświadczenie w zakresie realizacji projektów europejskich. Z sukcesem przyjęliśmy i wysłaliśmy kilka tysięcy młodych ludzi, nauczycieli, dyrektorów i innych członków kadr edukacyjnych na udział w stażach, szkoleniach i obserwacji pracy. Mogą Państwo przeczytać więcej na temat naszej działalności na polu organizacji miejsc pracy na stronie www.vocationalplacement.com. Mamy doświadczenie w tworzeniu, koordynowaniu i partnerowaniu programów, a w szczególności:\n- Erasmus+ (Kształcenie i Szkolenie Zawodowe, Partnerstwo Strategiczne)\n- Erasmus (Praktyki)\nPracujemy w sektorze kształcenia od ponad 10 lat, dlatego dobrze znamy rzeczywistą sytuację oraz wyzwania przed jakimi stoją nauczyciele każdego dnia. Regularnie uczestniczymy w międzynarodowych szkoleniach i europejskich konferencjach, aby uaktualniać i poszerzać naszą wiedzę. Mamy doświadczenie w dostosowywaniu naszych szkoleń do potrzeb uczestników i ich profili, ułatwiając w ten sposób ich osobisty i zawodowy rozwój.\nMamy również doświadczenie w zapewnianiu językowego, pedagogicznego i kulturowego przygotowania przed mobilnością oraz wsparcia i pomocy po jej zakończeniu. Wiemy jak wspierać i kierować uczestników , zapewniając im jasne I szczegółowe informacje przed rozpoczęciem szkolenia oraz wiemy jak sprawić, żeby czuli się podczas nich swobodnie.\nOrganizowaliśmy wyżywienie I zakwaterowanie, aktywności towarzyskie oraz wycieczki kulturalne dla tysięcy nauczycieli i uczniów, którzy przyjechali do Włoch, by się kształcić. Mamy doświadczenie w ciągłym monitorowaniu, ocenie, rozpoznaniu i walidacji efektów kształcenia za pomocą europejskich narzędzi (Europass, ECVET, …).\n“W październiku 2015r. wzięłam udział w szkoleniu organizowanym w Bolonii. Szkolenie było bardzo interesujące, Francesco Tarantino był dobrym trenerem, dostarczył nam wielu cennych informacji. Wraz z innymi uczestnikami nauczyliśmy się dużo o projektach w ramach programu Erasmus+. Pracowaliśmy razem i odkrywaliśmy włoską kulturę. Organizatorzy przygotowali miłe niespodzianki: wieczór w słynnej pizzerii, wycieczkę po mieście, typowe ‘aperitivo’, kolację w wyśmienitej restauracji. To było wspaniałe doświadczenie (podobało mi się wszystko: miasto, hotel, inni uczestnicy…).”\n- Monica-Georgeta Colban (Nauczycielka)\n"YouNet posiada profesjonalny zespół oraz szeroką sieć kontaktów. Zajęli się organizacją wszystkiego zanim przyjechałem do Bolonii. Na miejscu czuliśmy się jak domu. Organizacja posiada bardzo duże doświadczenie i zarządzaniu projektami. Szkolenie, zakwaterowanie, jedzenie, program towarzysko-kulturowy były wspaniałe.”\n- Yasin Akay (Nauczyciel i Koordynator Projektu)\n"Byłam zachwycona naszym trenerem, jego podejściem opartym na współpracy, wizji, pozytywnym myśleniu, ciągłej informacji zwrotnej,. Stawiając ambitne cele i zachęcając nas to pracy grupowej, stworzył atmosferę wsparcia i działał jako katalizator wiedzy i umiejętności, które zdobyłam. Mogliśmy idealnie wejść w atmosferę pracy dzięki efektywnemu programowi i elastyczności.\n"Moje doświadczenie w Bolonii było bardzo pozytywne z każdego punktu widzenia. Jestem doświadczonym nauczycielem, i szczerze mówiąc nie miałem wysokich oczekiwań co do rezultatów uczestnictwa w szkoleniu. Jednak ostatecznie jestem bardzo zadowolony. Zespół, a w szczególności dyrektor, Pan Tarantino jest profesjonalistą na każdym poziomie. Zdołał stworzyć atmosferę naturalnej nauki. Zdobyłem szeroką wiedzę w ramach tematu szkolenia, którą będę się starał podzielić z innymi nauczycielami.\nOur team will take care of you throughout the preparation and implementation steps including providing you all the support needed to apply for Erasmus plus funding and all the assistance regarding your logistic and travel arrangements.\nFrancesco Tarantino holds a Master Degree in ICT Engineering and has been involved in training and education activities since 2004 and is working part-time as a teacher. He is the director of IFOM and of ELA. He participates as stakeholder and speaker in policy-making events and conferences organized by the European Commission on the topic of education and training. He was selected to contribute to the development of the ESCO classification for the Education sector.\nFrancesca Tamburini holds a Master Degree in International Relations and European Affairs. She has gained experience in the International and European project management field as well as in the application of Stanford University Design Thinking methodology.\nFrancesca has gained experience in the preparation and organization of Erasmus plus training courses for teachers and education staff supporting and assisting participants in their practical needs and arrangements. She speaks Italian, English, French and Spanish.


Drogie mamy, ile macie dzieci? Jedno, dwoje, troje, czworo? Czy kochacie je jednakowo, czy traktujecie wszystkie tak samo?\nA może jednak, chociaż tak piekielnie trudno się do tego przyznać, nie tylko przed innymi, ale chyba o wiele bardziej przed samą sobą, że jest inaczej, że chciałybyście kochać w ten sam sposób, traktować na równi, ale nie zawsze Wam to wychodzi?\nWiem, różnie to bywa, czasami mama traktuje inaczej swoje pociechy, jedno dziecko wyróżnia kosztem drugiego, jedno chwali, a drugie gani, jedno uważa za aniołka i chwali się nim, jest z niego dumna, z drugiego zaś wiecznie niezadowolona, mówi, że to wcielony diabeł, rozrabiaka, że wszędzie go pełno, że musi się stale wstydzić za niego i przez niego rumienić. Oczywiście każde dziecko jest inne, ale to wcale nie znaczy, że gorsze. Może temu drugiemu trzeba poświęcić więcej uwagi, przytulić, porozmawiać z nim?\nZnaleźć na niego jakiś sposób, wytłumaczyć, co robi źle, dowiedzieć się, jaki jest tego powód. Na pewno nie należy jednemu kupować wszystkiego, co sobie zamarzy, wymyśli, a drugie traktować jak powietrze, a niestety takie zachowanie rodziców, i ojców, i mam, można spotkać bardzo często i na każdym niemalże kroku. Dlaczego jedno dziecko dostaje lody, a drugie nie? Dlaczego jednemu możemy kupić najmodniejsze spodnie, chociaż są bardzo drogie, a drugiemu nie kupimy nawet skarpetek? Nie rozumiem takiego zachowania rodziców. Naprawdę nie rozumiem i zawsze kiwam głową, gdy widzę takich opiekunów.\nSama mam trójkę dzieci, lecz żadne nie jest aniołkiem czy diabełkiem cały czas, od rana do nocy. Czasami jedno, czasem drugie, kiedy indziej trzecie zachowuje się niegrzecznie, różnie to u nich bywa. Czasem cała trójka daje mi nieźle w kość, bywa też, że siedzą cichutko i są spokojni, jak to dzieci! Z nimi nigdy nic nie wiadomo.\nKiedy coś przeskrobią krzyczę i tłumaczę, bądź też zabraniam czegoś całej trójce, kiedy coś kupuję, to każdemu. Przytulam czasem wszystkich jednocześnie, chociaż to niekiedy jest niebywale trudne. Moje dzieci tak samo jak inne potrzebują miłości, zrozumienia, uwagi. Tego ode mnie oczekują, jak też tego, bym kochała je równie mocno, z taką samą siłą, dopominają się tego, nie pozwalaja o sobie zapomnieć. Ciężko jest sprawdzać lekcje jednemu, wycierać nos drugiemu, jednocześnie przytulając trzecie, najmniejsze, ale możliwe. Kiedy mnie nie stać nie kupuję nic żadnemu, bo muszę być sprawiedliwa.


Lampa do maniucure hybrydowego - Wizaz.pl\nLampa do maniucure hybrydowego\n2013-07-19, 14:24 #1\nWitam wszystkich, jestem tu nowa, to moj pierwszy watek Otoz chcialabym zaczac sama w domu przygode z manicure hybrydowym Jaka lampe mam wybrac? Nie mam pojecia jaka lampa jest do hybrydy, na allegro sa, owszem ale nie chce kupic zadnego bubla najlepiej aby kosztowala do 100zl\nPozdrawiam i dziekuje z gory za pomoc!\n2013-07-20, 10:33 #2\nDot.: Lampa do maniucure hybrydowego\n2013-07-20, 23:00 #3\nkazda lampa jest dobra byleby miała 36 W (4 zarowki) ja mam najtansza i juz poltora roku smiga bez zarzutu\n2013-07-22, 12:35 #4\na mam jeszcze takie pytanie, czy paznokcie po hybrydzie moga zolknac? na stopach mam frencha, ktoregos dnia patrze a na nie ktorych mam zolty odcien ;/ pierwszy raz mi sie cos takiego przytrafilo\n2013-07-23, 09:47 #5\nkolezanka tez tak miala, pod czerwonym zzolklo\n2013-07-23, 10:36 #6\nChyba zle to wyrazilam, ale nie zżółknął mi paznokiec, tylko lakier hybrydowy\n2013-07-24, 07:49 #7\naaa, tak zdarza sie mam dwa lakiery hybrydowe ktore zolkna\n2013-07-24, 08:57 #8\nDziekuje za odpowiedz. Troche sie wystraszylam czemu mi to zolknie a mozna wiedziec z jakiej firmy uzywasz lakierow hybrydowych?\n2013-07-25, 09:00 #9\ncharbonne, shellac, mistero milano\n2013-07-26, 08:46 #10\nJa mam w domu 4 żarówki i używana była tylko 3 razy plus lakiery dobrej firmy jak byś chciała odsprzedać mogę ci wszystkie te rzeczy ( lakierów około 10 małych do tego podkład duży) waciki spryskiwacz, zmywacz remover specjalny, pilniki itp. Jak byś chciała to pisz na priv to się dodgamy nawet aukcje mogę ci wystawić, dostałam rok temu zestaw lampa z akcesoriami i nie dawno kupiłam lakiery ale jakoś nie mam czasu na to.\n2013-07-26, 10:46 #11\nDo tej pory korzystałam ze zwykłej lampy i niestety lakier schodzila całymi płatami po dwóch dniach. Chcąc zobaczyć co robię nie tak poszłam do mikurzystki na "hybrydę" i uwardzała lakiery pod lampą ledową (zaledwie 10 sek. ) i teraz trzymają się świetnie. Tylko, że nie karzdy lakier nadaje się pod ledową jak i UV lampę.\nWyślij prywatną wiadomość do Margaretka1307\nZnajdź więcej postów Margaretka1307\n2013-07-26, 12:40 #12\nKurcze to widze ze posiadasz dosyc dobre lakiery. Ja chyba postawie na cosmetic zone. Testuje wlasnie lakiery z tej firmy na stopach i jak narazie nie moge narzekac Schellac jest rewelacyjny, ale cena jednej buleteczki lakieru jest ogromna\n2013-07-27, 08:21 #13\nMargaretka1307 to nie wina lampy, tylko produktow albo jakiejs nieprawidlowosci w technice nakladania, chyba ze lampa miala mniej niz 4 zarowki\n2013-12-07, 22:25 #14\n2013-12-09, 12:43 #15\nPolecam Cosmetic Zone, lakiery są w miarę tanie i dobre Schellac ma super lakiery, ale dużo droższe.\n2013-12-10, 10:31 #16\nwitam zaprawione w boju o piękne paznokcie - mogłabym prosić o poradę dotyczącą lampy - czy to może być taka jak w ofercie Lidla na przyszły tydzień. Nie mam zielonego pojęcia z czym to się je. Jak na razie miałam jeden jedyny raz zrobioną hybrydę i bardzo mi się podobała, ale muszę znaleźć opcję ekonomiczną takiej przyjemności\nWyślij prywatną wiadomość do aoine\nZnajdź więcej postów aoine\n2013-12-10, 21:43 #17\nNapisane przez aoine\nwidziałam właśnie ofertówkę LIDLa i lampe UV z zestawem akcesoriów za 160zł - chciałabym robić sobie manicure hybrydowy (wiele o nim słyszałam) - czy ten zestaw nadaje się do tego? nie chciałabym nakładać sobie tipsów, tylko lakier na swoją płytkę...\nWyślij prywatną wiadomość do viola tricolor\nZnajdź więcej postów viola tricolor\n2016-01-30, 13:40 #18\nczy któraś z Was, która ma już swoją lampę mogłaby mi doradzić, która z tych opcji jest bardziej warta uwagi:\nz góry dziękuję za pomoc, planuje niebawem taki zakup\n2016-02-01, 06:09 #19\nlampy led: http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=701718\nlampy uv: http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=9028\nten watek zamykam bo jest zbędny.\n2016-03-06, 19:25 #20\nLampa do oświetlenia stanowiska pracy.\nWitam. Jestem tutaj nowa, więc od razu przepraszam za błędy, jeżeli dodałam wątek nie tutaj gdzie trzeba\nSzukam biurkowej lampy do oświetlenia stanowiska pracy podczas robienia pazurków, która porządnie oświetli mi stanowisko. Jaką możecie mi polecić? Jakieś linki z allegro?\nData ostatniego posta: 2016-03-06 20:25:03


- RAControls Oprogramowanie marki Allen-Bradley - RAControls\nStrona główna 1.1. Oprogramowanie Oprogramowanie marki Allen-Bradley\nOprogramowanie napędowe Allen-Bradley® zapewnia podstawowy styl interfejsu Windows® co przekłada się na łatwość programowania, konserwacji oraz rozwiązywania problemów z napędami PowerFlex®. Oprogramowanie napędowe dostępne jest w różnych konfiguracjach w zależności od potrzeb aplikacji.\nOprogramowanie Connected Components Workbench – strona producenta\nNasze oprogramowanie Connected Components Workbench oferuje programowanie kontrolera, konfigurację urządzenia i integrację z edytorem HMI, aby uczynić programowanie samodzielnego urządzenia prostszym.\n9303 DriveTools SP – strona producenta\nDriveTools ™ SP to rodzina narzędzi programowych, która zapewnia uproszczony interfejs programowania, konserwacji i rozwiązywania problemów z wybranymi napędami AC i DC PowerFlex®. Narzędzia obejmują oprogramowanie DriveExecutive ™ i DriveObserver ™.