Konkurs Nr 1 - Czerwiec 2012 - Bloodmoon - Supportforum\nKonkurs Nr 1 - Czerwiec 2012\n02.06.2012, 21:54 #1\nJak głosi mądre przysłowie: "Nie samą walką człowiek żyje". Już wkrótce serca prawdziwych kibiców zabiją szybciej, a odwieczne konflikty zejdą na dalszy plan.\nDługo oczekiwane Euro2012 już prawie się rozpoczęło i w związku z tym zapraszam Was wszystkich do udziału w konkursie literackim na temat nadchodzących Mistrzostw Europy. Możecie napisać opowiadanie na dowolny temat powiązany z tym wydarzeniem, np. w jaki sposób kibice zareagują na mecze swojej drużyny, lub co robi żona najgroźniejszego wampira w czasie gdy on popija ampułki krwi wpatrzony w ekran telewizora. Wszystko zależy od Waszej wyobraźni, w zgłoszonej pracy to właśnie Euro2012 może pogodzić walczące ze sobą rasy lub skłócić członków najlepszej wspólnoty.\nW tym temacie możecie zamieszczać własne prace konkursowe nawiązujące do Euro2012 oraz BloodMoon.\nPrace konkursowe można zgłaszać do czasu rozpoczęcia Euro - 8 Czerwiec, godzina 18.00.\nWyniki konkursu zostaną ogłoszone 9 lub 10 Czerwca.\nAmneris, Atemix, HungryAnd Angry, Ignis, Loara Izis, LordQ, Van Korsak, Wiktorator\n03.06.2012, 07:35 #2\nPewnej mrocznej nocy do zamczyska BloodMoon nadciągał kurier. Widząc jego pelerynę ze stu wilkołaków, wydzierganą przez najzdolniejsze duchy, można było zrozumieć, że to nie byle kto, lecz sam Goro, sługa hrabi Walca. Zbliżywszy się do twierdzy pociągnął za dźwignię. Wrota otworzyły się, a z zewnątrz wyleciało stado wygłodniałych furiaków. Po usłyszeniu hałasu, siedzący na swym tronie Walec był zdziwiony, w końcu nikt go nie odwiedzał od ponad pięciuset lat. Popijając krew z pozłacanego graala, zlecił swojemu najwierniejszemu sukkubowi ugoszczenie przybysza. Demon zerwał się ze swego legowiska i natychmiast poleciał w wyznaczone miejsce.\n- witaj Goro, wejdź proszę do środka, hrabia Walec czeka na Ciebie w swej komnacie\n- oo taaak! Już do niego iiidęęę!\nLojalny sługa udał się do swojego pana i wręczył mu przesyłkę. Ten przeszukując zawartość znalazł tylko kartkę i zacytował: ,,dnia jutrzejszego odbędzie się uroczyste rozpoczęcie Euro 2012, wszystkie wampiry wraz ze swoimi podładnymi są mile widziane, całej reszcie wstęp wzbroniony!". Hrabia śmiejąc się, po chwili krzyknął: nareszcie! Wypuścić cerbery z klatek! Idziemy na Euro!\nMinęło kilka godzin. Walec wraz ze swymi podwładnymi rozkoszowali się chrupiącymi udkami z wilkołaków. Po chwili cerbery zaczęły wyć. Widząc nieuczciwą grę drużyny przeciwnej i braku reakcji sędzi bezokiego ghula, hrabia użył swej bezlitosnej siły woli. Przebieg meczu natychmiastowo się zmienił.\n- widzicie? Moja potęga nie ma sobie równych!\n- ależ Paaaanie, to nieeeeuczciiiiiwe!\n- milcz! Będzie tak, jak zapragnę!\n- taaaak paaanieee!\nMecz się skończył. Wynik był satysfakcjonujący. Walec krzyknął: zapraszam wszystkich tu obecnych do mnie na ucztę! Wznieśmy toast za wygraną jak również za kolejne! Wszyscy udali się do zamku z wyjątkiem bezokiego ghula, który przewracał się o własne nogi. Po sytej uczcie hrabia pożegnał się z gośćmi. Nastał dzień. Walec udał się do swej oblepionej pajęczynami trumny i zasnął z uśmiechem na twarzy.\nIlość znaków policzona wciskając strzałkę w prawo (ała) - około 1900.\nNastępujący użytkownicy 5 podziękowali Walex za ten post:\nAmneris, Loara Izis, LordQ, Van Korsak, Wiktorator\nWyślij prywatną wiadomość (PM) do użytkownika Walex\nZnajdź więcej postów napisanych przez Walex\n03.06.2012, 23:02 #3\nWitam Państwa serdecznie na długo wyczekiwanym Wielkim Finale Euro 2012 BM organizowanym przez Playa Games. Po zaciętych eliminacjach emocje sięgnęły zenitu zwłaszcza, że w tym decydującym starciu spotkały się dwa beniaminki, wręcz outsiderzy naszej ekstraklasy, to jest Prehistoryczni oraz Drug Hunters.\nStadion jest już po brzegi wypełniony ponad 100-tysięczną widownią. Co prawda większość z kibiców wydaje się jakby martwa, no w każdym razie nikt nie widział by się od dawna poruszali, ale za to kilka sektorów swoją żywiołowością i emocjami spokojnie nadrabia za całą resztę. W ruch poszły niestety nie tylko wuwuzele, ale także zardzewiałe noże, piły obrotowe, karabiny szturmowe, a nawet kindżały i rytualne sztylety ...\nNa trybunie honorowej zasiedli dziś przedstawiciele Złej Rodzinki z Krystianem i Nocką na czele oraz Pamiętnikarze Wojewódzkiej Stacji Krwiodawstwa (specjalizujący się w transfuzjach jednostronnych).\nPrzenieśmy się jednak na murawę, na którą właśnie wychodzą nasze dzisiejsze gwiazdy. Na początku widzimy sędziego głównego ***8211; dziś będzie nim, jak zawsze, bożyszcze tłumów De Ante - rodem prosto z Olimpu. Pomagać mu będą na liniach Asneriks i Filobeliks .\nAle otóż na murawę wybiegli już zawodnicy obu drużyn. W różowych koszulkach, przyozdobieni ręcznie dzierganymi frywolitkami, Prehistoryczni. No i niestety Drug Hunters, jak zawsze na golasa. Obydwa zespoły w pełnych- 25-osobowych składach. Widać też, że selekcjonerzy tych drużyn mocno się starają- po boisku rozbiegły się właściwie same sterydy, napakowane po brzegi nielegalnymi dopalaczami szybkości, siły i kondychy. A jakby tego było mało każdy z nich zasuwa po boisku z plecakiem wypełnionym żelastwem i innymi niedozwolonymi gadżetami.\nKapitanowie drużyn- Ingis vel ***8222;Cudna Szyja***8221; i Kraken vel ***8222;Dildo w zębach***8221; (czytaj opis postaci he he*) podali sobie przyjaźnie dłonie, choć Kraken na tym ***8222;przyjacielskim***8221; uścisku zarobił już na początku złamanie nadgarstka i pęknięcie paliczków . Nic to, bo oto już obcięta specjalnie na tą okazję głowa Boksera w grze. Pierwsza połowa przebiega w miarę spokojnie, choć rozprowadzający Prehistorycznych- Jarjar (rocznik 1980- wytrawny, choć odrobinę musujący) przygotował kilka niespodzianek w odwecie za niedawne porażki ligowe . Furorę na widowni zrobił zwłaszcza szaleńczy rajd Kossaka na zielonym rowerku przez prawie całe boisko. Niestety nie zakończył się on zbyt miło, bo z kontrą ruszył wyszkolony we wschodnich sztukach walki Insekt, który z gracją i odrobiną perwersji użądlił Kossaka prosto w tyłek . Generalnie jednak nie widzimy gry zespołowej, a raczej pojedynki i popisy rodzące podejrzenia o nadmiar testosteronu. I w tym duchu De Ante odgwizdał właśnie przerwę.\nPo przerwie widać, że obydwie drużyny zdążyły już wymienić znaczące części składu. Cóż- rotacja kadr na dole tabeli jest duża.\nAle cóż to, ojoj, Ingis właśnie puściła oko do Krakena aż ten się dildo zadławił, a jeszcze do tego po przemianie zaświeciła wszystkim po oczach swoim jakże gęstym, zmierzwionym futerkiem. Efekt jest natychmiastowy- olśniony widokiem Diaboł (rodem z Tasmanii) zahaczył niezidentyfikowaną częścią ciała o rywala ***8211; zaraz, to był chyba Abus coś tam coś tam. W każdym razie potykając się zajechał z roga Pawia, który z wrodzoną gracją wziął tego byka za rogi i powalił chwytem, nazwijmy to oględnie, niezbyt wysoko wymierzonym. Wściekli Prehistoryczni rzucają się w tym momencie w pogoń za Pawiem, De Ante na moment traci panowanie wpatrzony wciąż w futro Ingis . Tylko Asneriks stanęła na wysokości zadania wystawiając swoją jakże długą, acz nieogoloną i bez pedicure, nogę aż do środka boiska. Prehistoryczni stanęli na moment jak wryci i to dało sędziom przewagę- posypały się żółte kartki na obie strony, oj posypały. Wygląda na to, że będziemy mogli spokojnie obejrzeć końcówkę meczu. Ale co się DZIEJE !!! O NIE !!! Proszę Państwa niestety, wściekły Jarjar jak zwykle nie wytrzymał i opluł De Antego, za co jak zwykle też wyczaił czerwoną kartkę...\nTak oto kończy się ten tak wspaniale zapowiadający się turniej. Chcieliśmy dobrze, a wyszło ... jak zawsze .\nDo zobaczenia na Letnich Igrzyskach Olimpijskich Playa Games Poland 2112 !!!\nKomentował dla Was, jak zawsze do końca, Wasz Wiertłowtraktor.\n(Nie liczyłem słów Dante tak samo, jak nie liczę godzin i lat. Ty tworzysz regulamin- Ty policz słowa cwaniaczku i czekaj aż Ci tutaj małe opowiadanko zamieści Loara Izis)\nNastępujący użytkownicy 9 podziękowali Wiktorator za ten post:\nAmneris, Atemix, EdMayer, Kakao332, Loara Izis, LordQ, Matiz, PaWeR, Van Korsak\nTytuł: Wynik Meczu\nŚwiat pogrążony w Chaosie,\ngdzie ludzkie jęki i łzy są codziennością.\nZostał zdany tylko na odwagę jednego Człowieka.\nZnającego Starożytne manuskrypty przeszłości,\no pradawnych Łowcach,jego przodkach,\nco nie bali się stawić czoła złu.\nGeorge Nelson wybitny naukowiec,\nprowadząc rozległe badania kosmosu,\ndzięki odkrytej dziurze przestrzenno-czasowej.\nUsiłował cofnąć się w czasie do Ery swych przodków.\nSwojego mocarnego dziedzictwa i zmienić przebieg wydarzeń.\nRok Pański 2012,gdy Wuwuzele ucichły...\nGeorge,wiedząc że tylko on może sprostać temu zadaniu,\ngdyż jest ostatnim Łowcą na Świecie znającym swój pradawny dialekt,\nswoje dziedzictwo.Wyrusza z Ziemi z pomocą eliptycznego talerza,\nrozpędzając jego struktury w okręgu cząsteczkowych molekuł.\nTworząc osobistą grawitację,\nwybija go ku mrocznemu niebu,\nw stronę czasowej dziury.\nZdaje sobie sprawę,że ma tylko jedną szanse.\nJednak udaje się to mu,przedostać na drugą stronę,przeszłość.\nLeci na swą ojczystą Planetę "BloodMoon".\nTam po wylądowaniu wie co ma robić.\nDokonał zgromadzenia"BloodMoon-tczyków" i przemówił:\n- Witajcie,potrzebuję chętnych krwi!\n- To nie tak miało być!...\n- Krwawo-Kalipsa następuję!.Muszę to odmienić!\nPrzedstawiając im zdarzenia,\nktóre miały miejsce,czuł w sercu ból ale też nadzieję.\n- Szukam jedenastu Księżycowych Łowców!\nChętnych nie brakowało,aby zapisać się w Historii i przyłączyć się do wojny.\nBadając ich,oddanie,waleczne serce do walki,\ncharyzmę,siłę woli dokonał wyboru.\nPo czym zaczął ich trenować.\nCztery lata treningów,zaowocowały zgranym Zakonem.\nUznając,ze są już gotowi,wrócił z nimi na Ziemię.\nTam słychać znów Wuwuzele...\nKibice Łowców oraz Wampirów na trybunach.\nCzekają z utęsknieniem na pierwszy gwizdek sędziego Wilkołaka.\nTym czasem George zagrzewa do walki swą drużynę w szatni:\n- Zagrajcie w krwawom nogę,tak jak was uczyłem!\n- Nie pozwólcie Wampirom splamić nas naszą krwią.!\nNiech się splamią swoją!\n- Wypełnijcie swoje przeznaczenie!\nWygrajcie to Euro!\n-Ubrani w pancerze nad naturalnych właściwości,zacznijcie Polowanie!\nW głowie Georga rozlegała się myśl.(Niech wrócą i obwieszczą mi z uśmiechem na twarzy.\nWróg został dosłownie zmiażdżony. )\nSpoglądając się na siebie,wszyscy czuli dumę.\nTa chwila trwała wiecznie.\nPrzerwana przez słowa Nelsona:\n- Już Czas! Musicie iść...\nNastępujący użytkownicy 5 podziękowali LordQ za ten post:\nAmneris, EdMayer, Loara Izis, Van Korsak, Wiktorator\nWyślij prywatną wiadomość (PM) do użytkownika LordQ\nZnajdź więcej postów napisanych przez LordQ\n06.06.2012, 13:05 #5\nZmęczona i w wisielczym humorze wracałam z polowania.Nie była to udana noc , kolacja była dość żylasta a na domiar złego złamałam sobie pazurka.\nKlnąc pod nosem szłam w stronę jaskini i już z oddali usłyszałam straszne wycie i wrzaski.\nCoś się musiało stać, przyspieszyłam kroku .Tuż przed wejściem zobaczyłam flagi i ogromny napis euro 2012.\nZdumiona weszłam do środka i ...zobaczyłam całe stado wilków z wlepionym w telewizor wzrokiem.\n- no jak to co? euro 2012!!!\n-zauważyłam, ale co tu się dzieje?\nznacząco spojrzałam na to co dzieje się na podłodze i stole.\n-nie marudź , posprzątamy\nOdwróciłam się na pięcie i postanowiłam zrobić porządek z moim biednym pazurkiem.Włączyłam szlifierkę gdy usłyszałam:\n-Agh możesz nam podać coś do picia?\n-jasne ,że mogę\notworzyłam lodówkę, niestety...nic\n-trzeba zejść do piwnicy po beczkę ! -usłyszałam\nWkurzona zeszłam do piwnicy..znalazłam beczkę "złotego" napoju i szarpiąc się z nią wtargałam po schodach...w myślach przeklinałam schody, euro 2012 i modliłam się by nikt nie próbował mi znów wytłumaczyć co to jest spalony. Nie wiem czemu kobiece umysły nie potrafią tego zrozumieć!.\nTak rozmyślając wtargałam beczkę do "salonu" gdy nagle potknęłam się o jakiegoś gnata, czy nogi.\nBeczka wyleciała i z hukiem walnęła o telewizor,który strzelił iskrami i kłębem dymu.\nkrzyknął któryś z wilków\n-to trzeba było od razu tak mi tłumaczyć!!!\nNastępujący użytkownicy 6 podziękowali Agharta za ten post:\nAmneris, EdMayer, Loara Izis, LordQ, Van Korsak, Wiktorator\nWyślij prywatną wiadomość (PM) do użytkownika Agharta\nZnajdź więcej postów napisanych przez Agharta\n06.06.2012, 19:21 #6\nWampirzyca Irena wracała właśnie z małych zakupów do swojej przytulnej krypty, którą od lat dzieliła ze swoim małżonkiem Tadeuszem.\nWymachując radośnie torebką, z przewieszonym przez ramie pokrowcem, a w nim nową sukienką od znanego wampirzego projektanta, tanecznym krokiem przemierzała kolejne ulice.\n- Już od dawna miałam na oku tę kreację, a teraz jest moja. - Myślała uśmiechając się promiennie. - Nic nie jest w stanie popsuć mi dziś humoru.\nJakże jednak się myliła.\nPierwsze objawy niepokoju poczuła gdy, w okolicach domu usłyszała, jak jakaś banda podśpiewuje wampirzą wersję ***8222;koko koko euro spoko***8221; . W ich wykonaniu ten utwór był jeszcze bardziej irytujący. Z każdym kolejnym krokiem przeraźliwy jazgot przybierał na sile rażenia.\nKiedy stanęła przed wejściem do krypty, osiągnął apogeum. Wiedziała już na pewno, że powinna zacząć się martwić.\n- Tadeusz, co Ty znowu wymyśliłeś. - Pomyślała ze strachem.\nOtworzyła drzwi i jej oczom ukazał się potworny widok.\nZgraja ostro już podchmielonych wampirów, siedziała przed wielkim telebimem i oglądała (o zgrozo!) mecz piłki nożnej.\nWypełniająca całe pomieszczenie hałastra pokrzykiwała zawzięcie.\n- Faul, widzieliście!\n- Gdzie czerwona kartka?!\n- Nawet tego nie odgwizdał! Sędzia kalosz!\nIch twarze były wymalowane w dzikie barwy, niczym u bandy szkotów rodem z Braveheart, zresztą ich przepite głosy też brzmiały podobnie.\n- Tadeusz! Co się tu dzieje?! - Ryknęła od progu.\n- Irenka! Już jesteś już. - Tadeusz podbiegł do niej, wesoły niczym skowroneczek.\n- Co oni wszyscy tutaj robią?!\n- Kochanie zapomniałem Ci powiedzieć, że będziemy mieli gości. Dziś jest mecz inauguracyjny EURO 2012, nasi grają z Grecją, więc zaprosiłem kilkoro przyjaciół na małe kibicowanie.\n- Kilka osób? Na moje oko jest tu cały klan UnderWord.\nPrzyozdobiona w biało czerwone barwy twarz Tadzia wykrzywiła się w niezgrabnym uśmiechu.\n- Tak jakoś wyszło Irenko.\n- Nie Irenkuj mi tu teraz i czym się tak wysmarowałeś?! Czekaj... O nie, moja pomadka!\nŚciskając mocniej torebkę pobiegła do łazienki. Zastała tam istne pobojowisko. Wszystkie jej kosmetyki walały się porozrzucane po podłodze, a cała umywalka wypaćkana była różnokolorowymi pomadkami, domorosły ***8222;artysta***8221; nie oszczędził żadnej.\nWampirzyca obróciła się gniewnie, gromiąc małżonka wzrokiem.\n- No co? Przecież musiałem znaleźć odpowiedni odcień czerwieni. - Udawał niewiniątko.\n- GOOL!!!! - W salonie rozległy się dzikie wrzaski. - Tadek, co tam robicie? Choć już, bo cały mecz przegapisz, prowadzimy 2:0! - Krzyczeli jedno przez drugie.\nTadeusz zaczął nerwowo dreptać w miejscu.\n- Idź. - Rzuciła Irena. - Ja mam dosyć na dziś. Idę nocować do mamusi, a jak wrócę cały ten bałagan ma zniknąć, Twoi hałaśliwi znajomi również...\nTo mówiąc odwróciła się na pięcie i trzaskając drzwiami opuściła zatłoczoną kryptę.\n- Nie martw się stary. - Poklepał go po plecach Gitarra.\n- Przejdzie jej. - Dodał Zlotnik.\n- Wiem. Pytanie tylko, ile mnie to będzie kosztować? - Mruknął pod nosem Tadzio.\nJakieś 60 minut i kilka zgrzewek później, nastroje w krypcie nie były już tak radosne.\n- Naprawdę nie rozumiem jak mogliśmy to tak skopać.\n- Racja do przerwy prowadziliśmy, a potem... jakaś masakra.\n- No wynik 5:2 dla Grecji nie należy do zadowalających.\n- Nie wiem jak wy, ale ja muszę odreagować na mieście. - Tadeusz wstając gwałtownie, przewrócił niewielki stolik. Stojące na nim puszki z brzdękiem posypały się na podłogę.\n- Świetny plan! Chodźmy do ***8222;Pogorzeliska***8221;. - Zaproponowała Fascynacja.\nPo chwili całe towarzystwo zmierzało w stronę ich ulubionego lokalu.\nZ pobliskim parku dało się słyszeć radosne wycie grupki wilkołackich kibiców w barwach Grecji.\n- Co powiecie na małą ***8222;dogrywkę***8221;. - Tadzio pościł oczko zwracając się w stronę wampirzej ekipy.\n- Ja jestem jak najbardziej za. - Uriel już wymachiwał mieczem. - Na pohybel wilkołackim pomiotom!!!\n- Racja, skopmy parę wilkołackich tyłków. Ruszajcie na łowy mroczne dzieci moje!!! - Wydała rozkaz Fascynacja.\nCały klan zgodnie ruszył do ataku. Cała akcja nie trwała długo, jednak wynik potyczki był jakże zadowalający 10:0 dla UnderWorld.\n- Ha! Jednak Polska górą! Hej, a gdzie się podział Tadek? - Szefowa rozglądała się nerwowo.\n- Patrzcie tam! Ulala.... - Sajan wskazał ręką na postacie majaczące w głębi parku.\nTadek leżał przygnieciony do ziemi, ciałem martwego wilkołaka. Obok niego stała ciemnowłosa piękność w sukience bogato zdobionej biało-czerwonymi cyrkoniami. Na nogach miała dwie różne szpilki z dziesięciocentymetrowymi obcasami, pasujące idealnie do kreacji - jedna biała, a druga czerwona. Silnym kopniakiem posłała wilkołackie truchło do pobliskiego rowu.\n- GOOL!!!! - Ryknęli Klanowicze.\nPodnoszący się z ziemi Tadeusz nie mógł uwierzyć własnym oczom.\n- Irenka? To naprawdę Ty? Skarbie co tu robisz?\n- U mamusi też kibicowali. - Przyznała krzywiąc się lekko. - Widząc tą porażkę pozmyślam, że pewnie przyda Ci się małe wsparcie, no i czy może być lepsza okazja aby zabłysnąć w nowej sukience.\n- Jesteś nieoceniona żoneczko. - Przyciągnął ją do siebie i ucałował w wymalowane na krwisto czerwony kolor usta.\n- Dobra kochani, to ja zmykam do mojego grobowca, muszę nakarmić nietoperze. - Odezwała się Loara, brutalnie przerywając tę romantyczną chwilę. - Pamiętajcie, następne mecze oglądamy u mnie.\n- Super! -Zapalił się do pomysłu Sajan.\n- Jesteś tego pewna? - Spytała Punx kręcąc z niedowierzaniem głową.\n- Jasne i tak mam w planach mały remont. - Odpowiedziała z tajemniczym uśmiechem Loara Izis.\nNastępujący użytkownicy 6 podziękowali Loara Izis za ten post:\nAmneris, Atemix, EdMayer, LordQ, Van Korsak, Wiktorator\nWyślij prywatną wiadomość (PM) do użytkownika Loara Izis\nZnajdź więcej postów napisanych przez Loara Izis\n08.06.2012, 16:52 #7\nEuro - W S Z Y S C Y Świętują\nZimne krople deszczu spadały wprost z nieba, na jego już mocno przemoknięty kapelusz. Chwycił za klamkę, pchnął drzwi i zwinnie postawił krok za progiem. Kiedy wszedł, na chwilę zatrzymał się czas i wszyscy na niego spojrzeli ***8211; chwila jak zwykle w takich sytuacjach potrafi trwać 10-krotnie więcej, niż naprawdę, ale tylko w głowie, tego na kim skupia się tyle obcego wzroku. Zwłaszcza, jeżeli gapi się na Ciebie tylu łowców***8230; Podszedł do baru, położył nadmiernie owłosione ręce na ladzie i rzucił do barmana:\n-To co zawsze i spuścił wzrok. Stuk ***8211; moment i stała przed nim zmrożona setka z lodem, w szafirowo-czarnym szkle. Ludzie najbliżej niego spoglądali na niego co chwila, jakby niebyli pewni, czy to nie jakiś stary znajomy, a może ich doświadczenie, nabyte w wykonywanej pracy, podsuwało im inne myśli***8230;? Daren wlał w siebie zawartość literatki, rozejrzał się dokoła i zagadał raz jeszcze do barmana:\n-Za ile zaczyna się ten przeklęty mecz ?!\n-Od kiedy to interesujesz się sportem, co ?\n-Od wczoraj, kiedy to założyłem się o Twoje mięso z moim szwagrem, że Polska nie wyjdzie z grupy***8230; - rzucił ze skrzywioną miną.\n-Jak zawsze miły i z poczuciem humoru. Mecz zaczyna się o równej 18, za kwadrans ***8211; barman starał się, żeby uśmiech z jego twarzy nie zniknął***8230; Cholerne wilkołaki, niby to psy, ale cholera wie, co mają w głowie. I rzucił jeszcze jeden fałszywy, nieodwzajemniony uśmiech w kierunku przybysza.\n-Więc jak minął wieczór ? Zapytał jeszcze raz, niepewnie***8230; cholera w końcu jestem barmanem ***8211; ludzie w tym zawodzie zawsze gadają z tymi, co siedzą przy barze!\n-Nie narzekam***8230; tak naprawdę nie założyłem się o Twoje mięso, zresztą jestem już dziś po kolacji ***8211; i uśmiechnął się złowieszczo do barmana***8230;\n-Czyli w ogóle nie obstawiłeś meczu ?\n-Oczywiście, oczywiście***8230; posłuchaj ***8211; mamy z wampami pewien zakład. Jak wygrają Grecy, to ich rodziny wpadają dzisiaj tu do Was świętować***8230; jak wygra Polska, to my wilkołaki będziemy mogli sobie poużywać.\n-Ee***8230; i barman zrobił taką minę, że Daren zareagował głośnym śmiechem.\n-Oczywiście nie muszę Ci mówić, że Wampiry piją o wiele więcej, niż my***8230; o tak to dopiero chlejusy, Ci to potrafią wypić! I tak będziecie mieli szczęście, że to nie Wampiry z Polski***8230; no, ale te zorganizowały się już na pijanych Greków. Twoje zdrowie, przyda Ci się***8230;\nNastępujący użytkownicy 5 podziękowali Lucious za ten post:\nAmneris, EdMayer, Loara Izis, LordQ, Wiktorator\nWyślij prywatną wiadomość (PM) do użytkownika Lucious\nZnajdź więcej postów napisanych przez Lucious\n08.06.2012, 16:52 #8\nWraz z zachodzącym słońcem odpłynęły chmury z których od rana padał rzęsisty deszcz. Ulicami płynęła jeszcze woda gdy na ulicę zaczęli wychodzić rozentuzjazmowani kibice.. z początku ostrożnie jakby bali się czy aby burza nie wróci, by po chwili ulice zalały grupy fanów piłki gotowych dopingować naszą reprezentację w dzisiejszym Meczu. Atmosferę mistrzostw czuć było na każdym kroku, mimo ponurej Aury na ulicach dominowała biel i czerwień. Ludzie wręcz prześcigali się by udowodnić jak bardzo zależy im na dobrym wyniku naszej jedenastki. Kiedy Flagi na balkonach i samochodach, szaliki i koszulki reprezentacji nie wystarczały brali się za malowanie twarzy w barwy narodowe. Teraz niemal wszyscy przy akompaniamencie ***8222; Do boju polsko ***8222; czy ***8222;Polska, biało czerwoni***8221; zmierzali w kierunku Polany, by na niedawno otwartej strefie kibica wspólnie obejrzeć mecz.. Z baru wyturlał się po schodach zdecydowanie nietrzeźwy kibic- o czym świadczyć miał biało czerwony szalik z napisem Polska- podniósł się, otrzepawszy spodnie z brudu zaintonował refren powszechnie znanej pieśni ***8222; Ko ko ko ko Euro spoko***8221; i chwiejnym krokiem ruszył w kierunku kolumny pieszych.\nZ zaułka za barem wyszedł nastolatek w za dużej czapce i podkoszulce reprezentacji. Przystanął, rozejrzał się po przechodniach czy żaden nie spogląda w jego stronę i zadowolony z siebie otarł rękawem ściekającą mu po brodzie krew. Podniósł głowę, zza chmur wyłonił się krwawy księżyc. Zdawało się, że dzisiaj tylko on był świadkiem krwawego mordu jaki miał przed chwilą miejsce.\n- piękna noc na polowanie ***8211; wyszeptał wampir- szkoda że grubas nie miał szalika ***8211; zasępił się na chwilę, poprawił opadającą na czoło czapkę i zerkając przez ramię na upadającego pijaczka ruszył w stronę drewnianej chatki na skraju miasteczka.\nW chatce panował półmrok. Przy biurku, w brzasku świecy siedział mężczyzna czytający książkę. Na stolik wskoczyła szara kotka i omal nie zrzuciła świecy.. omal bo nim upadła, mężczyzna złapał ją i nie odrywając wzroku od książki odstawił na miejsce. Kotka ostrożnie podeszła do książki i położyła na niej dopiero co upolowaną myszkę.. odrywając tym samym mężczyznę od lektury. Miauknęła żałośnie, z wyrazem troski na swoim mądrym pyszczku spoglądała na swojego pana.\n-Oj Maju Maju .. wyszeptał wampir- Wyrzucił mysz do kosza. Drugą dłonią, równie wychudzoną i trupio bladą, głaszcząc kota, kontynuował nieobecnym głosem.\n-Wiesz przecież, że jestem na diecie- urwał i uśmiechnął się porozumiewawczo do kotki. Ta w odpowiedzi przewróciła swoimi mądrymi oczyma i przechyliła łepek jakby oczekiwała wyjaśnień czemu wyrzuca jedzenie.\n-Nie jest tak źle wiesz że bywało gorzej***8230; ***8211;nie było- Maję miał od dwóch lat i pierwszy raz przyniosła mu upolowaną mysz. Musiał naprawdę źle wyglądać i zdawał sobie z tego sprawę.\n- Naprawdę czuję się świetnie- dalej kojącym głosem uspokajał kota... Ale widok mówił co innego. Półroczna głodówka odcisnęła silne piętno na jego ciele. Z wysokiego, pełnego energii i dostojeństwa wampira, hrabiego budzącego powszechny szacunek nic nie zostało. Przez ostatnie miesiące jakby skurczył się w sobie. Przeobraził się w wychudzonego, lekko przygarbionego, pozbawionego życia starca. Kościste ręce i ramiona opinała pomarszczona usiana plamami starczymi skóra. Włosy niegdyś kruczoczarne i długie do ramion posiwiały. Z kępki jaka pozostała wyglądała pozbawiona wyrazu twarz, zapadnięte, martwe oczy tylko dopełniały wizerunku. Na własne życzenie pozbawiony pokarmu, przemieniony w wieku 29 lat wampir, wyglądał teraz jak wrak.\nMimo marnego wyglądu biła od niego jakaś wewnętrzna siła, nadprzyrodzona moc, której nie dało się ujrzeć ani usłyszeć, za to czuć ją było z daleka. Może dlatego mieszkańcy miasteczka omijali jego chatkę szerokim łukiem. Nawet pijaczki i narkomani jakby kierowani resztkami instynktu samozachowawczego nie zapędzali się w tamte rejony, także od czasu zamieszkania w chatce nie miał żadnych gości. Dziś miało się to zmienić. Młody wampir już podchodził pod wzgórze kierując się wprost do chatki.\nKotka nagle obróciła łepek w stronę drzwi i nasłuchując zastrzygła uszami.\n- Tak tak Maju, Yogi nadchodzi. Powiedział hrabia, wstał z fotela i niespiesznie poszedł otworzyć drzwi. Chwilę później w progu pojawiła się postać młodego wampira.\n-Witaj Ed- młody wampir przywitał się zwyczajowym pełnym szacunku ukłonem. Podeszła do niego kotka i cichutko pomrukując ocierała się o jego nogi.\n-Witaj Yogi- odpowiedział starszy wampir. Ukłonu nie odwzajemnił, za to taksował przybysza wzrokiem od stóp do głów. Młodszy wampir w zdecydowanie za dużej czapce i koszulce kibica, oraz szalikiem owiniętym wokół szyi wyglądał komicznie, ale zdawało się że nic sobie z tego nie robił.\n- Powiedz mi młody w coś Ty się do jasnej Anielki ubrał.\n-A gdzie ***8222;dawno Cię nie widziałem, co u ciebie słychać?***8221;. Tęskniłeś? ***8211; Wampir wyszczerzył zęby w szerokim uśmiechu.\n-Maja tęskniła, powiedz mi lepiej po co Ci te śmieszne przebranie?\n- O jeju.. Ty jak zwykle o niczym nie wiesz- młody wampir zaczął tłumaczyć głosem jakim się mówi do przedszkolaków- Dzisiaj odbędzie się mecz, reprezentacja polski będzie grała przeciwko Rosji. Z grupką znajomych ustawiliśmy się na polanie na wspólne oglądanie, pomyślałem że wato się odpowiednio do okazji ubrać. Teraz mnie wpuścisz? Musimy pogadać..\n- To nie jest powód żeby robić z siebie błazna, wchodź. Odparł Ed, odwrócił się i zajął swoje miejsce w fotelu. Yogi tymczasem zamknął drzwi i stanął naprzeciwko. Bacznie przyglądając się siedzącej postaci zamyślił się na chwilę poczym rzekł\n- Marnie wyglądasz Ed.\n-Wiem ***8211;odparł hrabi i po chwili dodał twardszym tonem- Polowałeś na moim terenie. Znasz zasady, to że jakiś czas nie poluje nie upoważnia innych do robienia bajzlu na moim podwórku.\n- Nie świruj Ed, ostatni posiłek jadłem wczoraj, sto kilometrów stąd, dopiero co przyjechałem.\n- Kłamiesz, i to w moim domu.. nieładnie młody nieładnie, zdaje się że nie tego Cię uczyłem. Obetrzyj krew z brody i mów co cię sprowadza zanim napytasz sobie biedy.\n- Rada cię Wzywa do siebie- odpowiedział Yogi- nie mogli się z tobą skontaktować i padło na mnie, mógłbyś sobie w końcu sprawić jakiś telefon.\n- Na kiedy? ***8211; Ed pominął zaczepkę\n- Na wczoraj, polecenie dostałem tydzień temu, na dobrą sprawę już powinieneś tam być. ***8211; odpowiedział Yogi i uśmiechnął się niewinnie.\n- Pięknie młody pięknie. Myślisz że żadne zasady Cię nie obowiązują? Postępując w ten sposób w końcu się doigrasz, jeśli nie ode mnie to od Rady. Lepiej żebyś miał dobre wytłumaczenie zwłoki przed radą.\n- Rada to banda głupców z Dariusem na czele- odparł gniewnie młody wampir, ale spuścił wzrok ukradkiem rozglądając się po pomieszczeniu.\n- O.. A czym tym razem zawiniła Ci rada mój synu? ***8211; Ed od czasu gdy przemienił Yogiego w wampira czasem zwracał się do niego tym zwrotem, najczęściej by podkreślić niedorzeczność jego słów.\n- To co zwykle. Dostajemy łupnia od łowców a rada nic z tym nie robi.\nEd przeniósł się do chatki, gdy w klanie zaczęło się źle dziać. Rada nie chciała słuchać jego rad a bezsensowne wojny między klanami osłabiły rodzinę. Zamiast zjednoczyć się w obliczu poważniejszego zagrożenia jakim ostatnio stali się Łowcy wampiry ginęły w bratobójczych wojnach. Ludzie z wątpliwego źródła zdobyli fundusze na najnowocześniejszy sprzęt. Wampiry nie bawiły się w handel narkotykami czy przemyt, a z legalnych źródeł ciężko było nadążyć w wyścigu zbrojeń za czołówką. Coraz częściej można było spotkać Łowcę- cyborga o niewyobrażalnej Sile, zręczności i kondycji. Mniej zamożni, musieli zadowolić się sterydami podnoszącymi siły witalne ale i Ci bywali groźni. Niegdyś działający chaotycznie i po omacku, teraz zjednoczyli się w zakony. Odgórnie koordynowane ataki silnie dały się we znaki klanom, podzielonym wewnętrznymi konfliktami.\n- Trzeba to przeczekać. Na razie nic nie można zrobić. ***8211; Powiedział Ed i popatrzył przez okno na księżyc, który dzisiejszej nocy przybrał barwę krwi.\n- Właśnie można! -Podniósł głos Yogi- i to niebawem***8230; Ed szykują się zmiany na górze. Ruszyła machina której już nikt nie zatrzyma. Ta rada była może dobra 200 lat temu, teraz czasy się zmieniły, tu potrzeba nowych, otwartych umysłów by stawić czoła nowoczesności.\n- Nowoczesność nowoczesnością ale rada nie ma sobie równych, nikt przy zdrowych zmysłach nie podniesie ręki na członka rady zapomnij Młody.\n- Nikt nie ruszy? Ha! Zebrałem całą armię wampirów gotowych na mój znak ruszyć na radę i zmieść ich z powierzchni ziemi. Mam silne poparcie Paryża Zurychu i Londynu. Nie przyszedłem do Ciebie prosić Cię o pomoc.\n- Więc po co tu przyszedłeś! - Podniósł głos Ed, by po chwili ciszej lecz z nutą nagany i zrezygnowania dodać.- Nie tego Cię uczyłem mój synu. Nigdy nie miałeś szacunku dla starszych, nie potrafiłem wpoić Ci lojalności, poczucia przynależności, ale nie sądziłem, że kiedyś będziesz do tego zdolny.\n- Sytuacja zmusza mnie do działania, nie mogę już patrzeć na tych nieudolnych starców. Mówisz o szacunku, przynależności a pamiętasz ile razy sprzeciwiałeś się radzie? Ośmieszałeś ich opuszczając klan na długie miesiące, kiedy najbardziej Cię potrzebowali.. no powiedz ile razy wyjeżdżałeś nie dając znaku życia, głuchy na to co się wokół Ciebie dzieje? .. powiedz co ty tu do pioruna robisz od pół roku- Yogi podszedł do biurka, podniósł książkę- Narrenturm - przeczytał głośno tytuł i z impetem rzucił książkę na łóżko, zakładka wysunęła się i spadła na dywan.- Yogi dalej ciągnął swój monolog- pewnie znowu te bajki.. wróć do rzeczywistości Ed. Wróć do Świata do świata, przyłącz się do mnie a zobaczysz, że jesteśmy tacy sami.\nEd odczekał, aż tamten skończy niedowierzając że to w ogóle miało miejsce odparł;\n- Nie porównuj nas do siebie***8230; ja znam swoje obowiązki i swoje miejsce w szeregu, a rada***8230; Rada czasem się myli..-urwał by złapać oddech- tak jak wtedy gdy kazała mi Cie przemienić ***8211; pomyślał lecz nie wypowiedział tych słów, rzekł zaś- Nigdy nie odważył bym się ***8230; nie odważył bym się.- Powtórzył jeszcze raz, jakby samego siebie próbował przekonać. Zadumał się; Czy byłby zdolny do zamachu na radę? Na Dariusa.. najpotężniejszego wampira jakiego w życiu spotkał? Jego stwórcę.. mentora?\n- Więc nici z naszego układu? ***8211; bardziej stwierdził niż zapytał Yogi- Wiesz, że prędzej czy później będziesz musiał się opowiedzieć po jednej ze stron..- urwał czekając na reakcje Eda.\n- Już to zrobiłem- odparł spokojnie starszy wampir.- w chwili wstąpienia do klanu przysięgałem wierność, nie zamierzam po tylu latach tej przysięgi złamać.\n- Wiesz? Myślałem, że zyskam tu potężnego sojusznika, cóż ***8211; westchnął- myliłem się.. Lata świetności masz już za sobą, stałeś się słaby Ed. Trzymając się kurczowo rady, źle skończysz. Stary ład, a wraz z nim wszyscy, którzy go popierają runie.. nie ma alternatywy.\n- Młody przestań! Zatrzymaj to szaleństwo póki możesz. Myślisz, że jesteś pierwszym, który próbował podnieść rękę na Radę? Przejąć władzę? ***8211; Yogi spojrzał na Eda pytająco- Było ich dziesiątki, może setki żaden powtarzam żaden zamach jak do tej pory nie odniósł skutku.. Mówię Ci zatrzymaj to, , zamieszkaj u mnie na jakiś czas, a ja pogadam z radą może uda mi się ich przekonać żeby Ci darowali.\n- Głupcze! ***8211; wykrzyknął Yogi- Czy ty naprawdę nic nie rozumiesz? Los rady jest już przesądzony. Wystarczy jedno moje słowo, a nim skończą się mistrzostwa Rada i wszyscy jej zwolennicy zginą. Ed ze względu na naszą przyjaźń radzę Ci; przyłącz się do mnie .\nStary wampir westchnął zrezygnowany i wyszeptał:\n- Czy któryś ze starszych wampirów zdradził?\nYogi w odpowiedzi spiorunował go wzrokiem\n- Nie Ed, to już nie twoje zmartwienie, skończyłem z tobą i lepiej żebyśmy się nigdy nie spotkali.. żegnaj. ***8211; i już miał się zbierać do wyjścia, gdy niewyobrażalna siła pochwyciła go w stalowy uścisk. Nawet nie drgnął, nie wiedząc co się dzieje spoglądał to na Eda to na swoje bezwładne ciało zmagające się z niewidzialną siłą która go unieruchamiała. Nie spotkał się jeszcze nigdy z wampirem, który dysponował tak potężną mocą.\nEd otworzył szufladę, wyjął z niej zaostrzony kołek i wolnym krokiem zbliżając się do młodego wampira powiedział\n- Nie mogę Ci na to pozwolić .. mój synu- i wbił kołek po rękojeść w serce młodego wampira. Zwalniając ***8222;uścisk***8221; pozwolił by bezwładne ciało opadło na dywan- Nigdy nie pozwoliłem..- dodał i podszedł do miejsca w którym upadła książka i zakładka. Podniósł obydwie, powieść odstawił na zabytkowy regał, który uginał się pod ciężarem podobnych tytułów. Zakładkę zaś, która okazała się zgiętą w pół listem otworzył i ostatni raz przeczytał ręczne pismo;\n-Yogi nas zdradził, wiesz co robić\nPo przeczytaniu wrzucił karteczkę do kominka spoglądając na nią, aż zajęła się ogniem i doszczętnie spłonęła. Następnie podszedł do zwłok swojego ucznia, wyjął kołek i wytarł go z krwi.. Zdjął Yogiemu czapkę i szalik , chowając do kieszeni kołek podszedł do lustra przed którym przymierzył atrybuty kibica. Uśmiechnął się na widok swojego odbicia i z takim wyrazem twarzy ruszył do wyjścia. Był już na schodach, gdy drzwi zamknęły się za nim z cichutkim trzaskiem. Spojrzał w górę , z nieba wesoło spoglądał na niego krwawy księżyc- Piękna noc na polowanie ***8211; powiedział do stojącej obok szarej kotki i razem ruszyli ścieżką w dół wzgórza.\nDobra idę na mecz resztę opowiem innym razem\nCiesze się ze po tak długiej przerwie, wróciłem do BM bo to wciąż ten sam, stary dobry bloodmoon\nNastępujący użytkownicy 5 podziękowali EdMayer za ten post:\nAmneris, Loara Izis, LordQ, Mr.Yogi, Wiktorator\nWyślij prywatną wiadomość (PM) do użytkownika EdMayer\nZnajdź więcej postów napisanych przez EdMayer\n08.06.2012, 16:59 #9\nAdela była bardzo młodą, świeżą niczym polny kwiatek o poranku, piękną i wciąż ciekawą świata (nietypowa) kobietą. Razem z Ojcem mieszkała na uboczu wioski, nie mając prawie żadnego kontaktu z sąsiadami. Ludzie unikali ich uważając że są inni... Czasami jedynie zaglądał do nich jakiś mlody i nieswiadomy mlody, nie wiedzac ze na 'dobry wieczór' moze byc pozarty na przystawke...\nOjciec bardzo kochał swoją jedyną pociechę i był w stanie oddać za nią życie bez wahania, zawsze i wszędzie, jednak nigdy oficjalnie tego nie okazywał, bo sam o tym nie wiedział, gdyż ta przypadłość tkwiła głęboko w jego podświadomości.\n- Piwko grzeje sie w piwnicy! Adela? Ile mam czekać, zaraz bedzie pierwszy mecz! Otwierajacy! ***8211; Obaj czekali na ten dzien. Wypelnili wszystkie misje stajac sie silniejszym, zwinniejszym i dojrzalszym wilkolakiem. Nie bylo latwo. Nikt nigdy nie mówil ze bedzie lekko. Ba, nawet Rozpruwacz z Londynskiej stacji kolejowej nie mial szans z jego córka Adela. Gdy go dorwala w swoje szpony... po wszystkim trzeba bylo je ponownie naostrzyc.\n- Wezme tylko steka dla zabicia glodu Ojcze! - zawolala córka z piwnicy. Wlasnie zbierala te najzimniejsze butelki z musujacym jasnym napitkiem.\nMusiala zrezygnowac z paru polowan aby dotrzymac ojcu towarzystwa i go upilnowac. Nie chciala powtórki z Austrii kiedy to podczas Euro2008 gineli turysci z calego swiata. Reputacja paru klanów, nie tylko ze strony wilkolaków byla lekko nadszarpnieta. Lowcy tylko na to czekali.\n-Jeeszcze Poolska nieee zgineela!!! - zaczal spiewac Ojciec kiedy tylko zaczal rozbrzmiewac hymn na trybunach ogladanych w odbiorniku telewizyjnym.\n-Póóóki myyy zyyjeemy!! - zawtórowala Adela siadajac obok Ojca.\n-Bierz póki cieple Ojcze - mrugnela porozumiewawczo i wlala do dzbanów tak zwany elisksir zycia\n- Udal ci sie córka ten trunek!\n- Ano! A jakie steki! Swieze i surowe jak lubimy! - oblizala sie i zaczela grysc jeszcze krwistego steka z sarniny, Ojcu podala jego ulubiony: jagniecina.\nKrążyły ploty po wiosce i okolicach, że w nocy grasuje jakieś dziwne zwierzę i pożera wszystko co nadaje się do jedzenia. Jednemu z wieśniaków, wieczorem uciekła mała świnia. Nazajutrz rano, znaleziono świnkę, a raczej jej szczątki tuż pod tak zwanym nawiedzonym lasem. Biedne zwierzę było porozrzucane na kilka metrów. Pozostałości, czyli resztki umazanych krwią mięśni, rozmiażdżone kości, rozłupana czaszka bez mózgu (co budziło wielką ciekawość wśród zaciemnionych umysłów ), a co najdziwniejsze w tym wszystkim ***8211; ogonek. Jak wiadomo świnki mają ogonki. Otóż tą część prosięcia znaleziono na drzewie, a dokładnie na gałęzi olbrzymiego świerka. Jeszcze jedną zagadką było to, że te wyjątkowe drzewo było naznaczone; bardzo dobrze widoczne były głębokie ślady prawdopodobnie pazurów, a być może olbrzymich kłów, pozostawione na suchej korze, tuż nad wielkim pniem. Ktoś nawet stwierdził, że prosiak ze strachu uciekał na drzewo, a żarłoczna bestia wspięła się po nią, i stąd ten ogonek. Niektórzy byli w stanie w to uwierzyć, mimo że ta stara plota pochodziła sprzed kilku dobrych lat. W każdej opowiastce jest ziarnko prawdy, a czasem nawet więcej niż może się wydawać...\nNagle Adela poczuła, że coś dziwnego wisi w powietrzu. Coś groźnego. Niebezpiecznego. Ojciec juz spal i nie chciala go budzic. Wyszla na zewnatrz. W srebrnym blasku ujrzała świeże ślady na mokrej trawie, prowadzące w stronę lasu. Postanowiła iść w stronę lasu. Chwyciła widła stojące pod oborą i ruszyła w stronę ciemności. Przeszła kilometr. Była już kilkadziesiąt metrów od boru. Nagle usłyszała jakieś warknięcie. Przeraziła się. Ale szła dalej. Raptem upadła. Potknęła się o jakąś gałąź. Instynktownie poczuła, jak coś zbliża się do niej. Chwyciła widła i znieruchomiała. W świetle blasku księżyca ujrzała zbliżające się monstrum.\n- No nie! Znowu ten szczur z Nowego Jorku? Co on tu robi?! Jasna dzuma! - skupila sie i przeobrazila w mlodego i zdrowego Wilkolaka. Szcur nie mial szans. Jego ostatni pisk byl zduszony ostrymi pazurami zacisnietymi na jego szyji.\n- Gooooollllll !!!!!! - z oddali roznosil sie okrzyk szczesliwego Ojca.\nNastępujący użytkownicy 4 podziękowali HungryAnd Angry za ten post:\nAmneris, Loara Izis, LordQ, Wiktorator\nWyślij prywatną wiadomość (PM) do użytkownika HungryAnd Angry\nZnajdź więcej postów napisanych przez HungryAnd Angry\n10.06.2012, 14:11 #10\nWszystkie prace są na naprawdę dobrym poziomie, ale zasady konkursu są bezlitosne i mogliśmy wyróżnić tylko kilka tekstów. Wybierając najlepsze prace kierowaliśmy się oryginalnością pomysłu, nawiązaniem do BloodMoon oraz humorem zawartym w tekście.\n1. Wiktorator - 100 Krwawników\n2. Loara Izis - 50 Krwawników\n3. Agharta - 25 Krwawników\n3. HungryAnd Angry - 25 Krwawników\nLaureatów zabawy proszę o wiadomość z podaniem nazwy postaci oraz serwera gry w celu wysłania nagrody.\nPozostałych graczy zapraszam do kolejnego konkursu, który odbędzie się już na początku Sierpnia. Tym razem będzie to konkurs graficzny.\nNastępujący użytkownicy 6 podziękowali Dante83 za ten post:\nAgharta, Atemix, HungryAnd Angry, Ignis, Loara Izis, Wiktorator


ZNACZENIE ZNAJOMOŚCI PSYCHOLOGII DLA PIELĘGNIARKI | Psychologia\njak układać główkę noworodka\nZnajomość psychologii potrzebna jest każdemu, kto ma do czynienia z człowiekiem. Psychologia dostarcza wiedzy o człowieku, o jego pragnieniach, dążeniach, niepokojach, przeżyciach oraz o tym, jak postępować z nim, aby podnieść jego samopoczucie lub osłabić napięcia emocjonalne. Pielęgniarka ma do czynienia z człowiekiem znajdującym się w specjalnych warunkach, bo chorym. Jest on często odsunięty od środowiska, w którym poprzednio przebywał, od pracy zawodowej, od kontaktów towarzyskich i życia społecznego. W wielu przypadkach chorzy swój stan przeżywają bardzo silnie, czują się zagrożeni, mają wiele obaw o swoją przyszłość, o wszystko, co jest im drogie, a co mogą utracić przez przedłużającą się chorobę lub jej konsekwencje. Człowiek chory to taki, u którego zostały zaburzone w swoim funkcjonowaniu mechanizmy regulacyjne zarówno somatyczne, jak i psychiczne.\nJeżeli przyjmiemy, że pielęgniarstwo jest systemem działania zapobiegającym zaburzeniom mechanizmów regulacji wewnętrznej i zewnętrznej człowieka oraz pozwalającym na reedukację lub kompensację z zaburzonych mechanizmów, to znajomość psychologii okazuje się bardzo potrzebna. Pielęgniarstwo swoje działanie realizuje przez organizację opieki pielęgnacyjnej, którą jest optymalny dobór środków, zapewniający prawidłowe funkcjonowanie jednostki i pozwalający na reedukację zaburzonych tuncji.\nPielęgniarstwo zajmuje się pielęgnowaniem, które polega na takim postępowaniu, aby zapewnić choremu jak najkorzystniejsze Warunki w powrocie do zdrowia, do poprawnego funkcjonowania w sytuacji często zupełnie innej niż przed chorobą. Człowiek po leczeniu szpitalnym powracający do środowiska domowego, nie czuje się pewny swoich możliwości. Już sam fakt, że był chory, odczuwa jako pewnego rodzaju dyskwalifikację, a otoczenie zarówno domowe, jak i zawodowe często inaczej odnosi się do tego, który chorował, niż do tych, którzy są zdrowi i nigdy nie chorowali. Człowiek przeżywa swoją chorobę i jej skutki dosyć długo, nie może powrócić do równowagi i poprawnego funkcjonowania w swoim środowisku.\nJeszcze gorzej wygląda sprawa z osobami po amputacji kończyn, które nie tylko odczuwają ograniczenia w dotychczasowej sprawności fizycznej, ale również zdają sobie sprawę z tego, że stali się kalekami. Muszą rezygnować z upragnionego zawodu, nie chcą się przekwalifikować na zawód będący koniecznością uwarunkowaną nową sytuacją, a nie osobistymi pragnieniami. Z wielu spraw rezygnują, wiele czynności nie jest im dostępnych, a oni nie chcą się przyznać do przegranej i jak mogą, tak maskują swoje kalectwo. Dla otoczenia też są inni i tę inność często brutalnie im się przypomina, nie rozumiejąc ich tragedii.\nOsoby, które przebyły zawał mięśnia sercowego, też muszą rezygnować z niektórych przyzwyczajeń i cięższych prac niewskazanych ze względu na ich stan serca. Mogą działać w warunkach wyznaczonych przebytą chorobą, powinni zrozumieć tę konieczność i podporządkować się jej. Musi jednak być ktoś, kto im taktownie wyjaśni potrzebę zmiany ich działalności i zachowania się, wpłynie na to, aby akceptowały nową sytuację i dostosowały się do niej.\nŻeby móc skutecznie działać na te osoby, należy dobrze poznać ich stan przeżyć emocjonalnych, spowodowany zagrożeniem związanym z przebytą chorobą. Należałoby zatem dobrze poznać ten dział psychologii, który dotyczy emocji i ich wpływu na zachowanie się człowieka. Tylko wtedy będzie można skutecznie pomagać chorym i wyleczonym, kiedy pozna się przyczyny ich niepokojów, depresji, zagrożeń, a w tym właśnie pomaga psychologia. Działanie na chorych powinno być takie, aby odzyskali równowagę psychiczną i mogli poprawnie funkcjonować w nowych warunkach, przy ograniczonych możliwościach, które zmieniła choroba.\nZ tego co zostało wyżej podane, nie należy wnioskować, że trzeba się zajmować tylko osobami po amputacji i zawale mięśnia sercowego. Taki wniosek byłby błędny, a podane powyżej informacje należy traktować tylko jako przykłady, gdyż chory na każdym oddziale jest równie niespokojny o swoją przyszłość spowodowaną chorobą. Każdy chory hospitalizowany czy przebywający na leczeniu w domu, jest wyeliminowany z normalnego życia społecznego i zawodowego oraz z realizacji dalszych swoich planów. Nie jest pewny, czy powróci na swoje dawne stanowisko, czy nie będzie nawrotu choroby, myśli o śmierci i niedoli swoich bliskich, gdy go zabraknie. Należałoby mu pomóc nie tylko w powrocie do zdrowia fizycznego, ale również do zdrowia psychicznego, do równowagi psychicznej, okazać mu troskę, żeby nie miał przekonania, że nikt już się nim nie interesuje. Jeśli chory leczony jest w domu, należałoby przekonać jego najbliższych o konieczności postępowania z chorym serdecznie, zajmowania się nim troskliwie, niezależnie od tego, czy jest on spokojny czy dokuczliwy. Chorzy często są dokuczliwi, bo choroba nie zawsze pozwala im na przychylny stosunek do zdrowych, którzy niczym nie są ograniczeni.\nBardzo poważną sprawą jest opieka pielęgnacyjna nad ludźmi starymi i niedołężnymi fizycznie. To specjalna grupa i nie tylko dlatego, że została wyeliminowana z normalnego życia społecznego, ale dlatego, że w ich świadomości tkwi przekonanie o nieprzydatności, a nawet o tym, że zawadzają niepotrzebnie młodym i zdrowym. Są to ludzie najczęściej załamani, żyjący w depresji i stresie, jakby na marginesie życia, nie dający sobie rady z sytuacją w jaką zepchnęła ich starość. Żyją często osamotnieni, zapomnieni i gorzko przeżywają swoją dolę. Okazanie im serdeczności, zainteresowania, udzielenie pomocy, zmienia ich nastawienie do życia, stosunek do otoczenia i do siebie samego. Nabierają przekonania, że mogą jeszcze sprostać wielu wymaganiom życiowym, przestają myśleć o tym, że są starzy, zaczynają się interesować życiem bieżącym. ?Spokojna starość” nie zawsze bywa spokojna, najczęściej jest w niej wiele niepokoju, goryczy, rozżalenia prowadzących do załamania psychicznego. Znajomość psychologii pozwala na organizowanie takich środków oddziaływania, które mogą osłabiać działanie czynników niepożądanych i źle wpływających na ludzi starych.\nMożna by podawać wiele przykładów na poparcie stwierdzenia potrzeby znajomości psychologii przez pielęgniarki. Rola pielęgniarki polega na współdziałaniu z człowiekiem potrzebującym pomocy, którego nie należy traktować wyłącznie jak tworu fizycznego, ale trzeba pamiętać o tym, że ma on również psychikę, wywierającą duży wpływ na jego zachowanie. Ucząc się psychologii poznajemy mechanizmy wpływające na zachowanie się jednostki, na jej reakcje, przeżycia, pragnienia i dążenia.\nW oddziaływaniu na chorego nie należałoby stosować taniej pociechy, czy namawiać go do pogodzenia się ze swoim stanem, bo on właśnie buntuje się przeciwko temu. Nie należy również przekazywać mu zdawkowych informacji, że wszystko będzie dobrze, że właściwe zabiegi otrzyma w swoim czasie. Chory po to przychodzi na leczenie, aby powrócić do zdrowia i wszystko, co nie umacnia go w tym oczekiwaniu, nie jest akceptowane. Oczekiwani chorego są bardzo ważne i aby móc skutecznie oddziaływać na niego, trzeba wiedzieć, co on przeżywa, obserwować jego reakcje i umieć wyciągać z nich wnioski, a do tego potrzebna jest znajomość psychologii.\nNależałoby odpowiedzieć jeszcze na pytanie, czemu stroną psychiczną chorego ma się zajmować pielęgniarka, a nie psycholog lub lekarz. To wynika z pełnionych przez nią funkcji. Opieka pielęgnacyjna polega na pełnym zajęciu się chorym, a nie tylko na wykonaniu zabiegu. Chory reaguje po ludzku i potrzebuje społecznych kontaktów, a te może mu zapewnić tylko pielęgniarka. Lekarz zajmuje się tylko jednostką chorobową i na niej koncentruje się jego uwaga. Lekarz o przygotowaniu ogólnomedycznym staje się coraz większą rzadkością, a w placówkach lecznictwa zamkniętego już się go nie spotyka. Chorym opiekują się i leczą specjaliści, którzy mają określone swoją specjalnością zakresy działania i żaden z nich nie jest w stanie zająć się chorym w całości. Specjalizacja „jest właściwym etapem rozwoju medycyny i nie można jej hamować. Specjaliści znacznie więcej wiedzą o chorym, ale sam chory stał się przedmiotem określanym wskaźnikami liczbowymi. Być może w niedalekiej przyszłości lekarze zaczną się posługiwać maszynami elektronowymi, które na podstawie zebranych informacji i wiadomości zakodowanych w swojej pamięci będą stawiały diagnozę, a zadaniem lekarza będzie dostarczenie wyczerpujących danych, a potem leczenie.\nChory jednak, przed podjęciem decyzji, chce się poradzić.kogoś obiektywnego. Z osobami z najbliższego otoczenia rodzinnego nie zawsze może^rozmawiać, bo często wpadają w panikę i zamiast pomóc denerwują i przeszkadzają. Taką osobą obiektywną jest pielęgniarka, która zna chorego, wie, co mu grozi i jak go poinformować o jego sytuacji. Ona też może najskuteczniej wpływać na jego psychikę i wyjaśnić mu sytuację jaka go czeka.\nNiezależnie od tego, czy wchodzi to w zakres działania danego pracownika, czy nie, każdy kto ma do czynienia z człowiekiem, powinien poznać jego psychikę. Czy można sobie wyobrazić rzeźbiarza nie znającego materiału, z którego rzeźbi jakiś przedmiot. Przecież od rodzaju materiału zależy dobór środków działania, w tym przypadku w postaci narzędzi. Sprawa z człowiekiem jest jeszcze bardziej złożona i czy można mówić o skutecznym oddziaływaniu na niego, nie znając go dobrze? Dobre poznanie psychologii pozwoli na taki dobór środków działania, za które będą nam wdzięczni pacjenci oddani pod naszą opiekę.\n« PSYCHICZNE MECHANIZMY REGULACJI CZYNNOŚCI\nFIZJOLOGICZNE MECHANIZMY ZACHOWANIA »


Poród naturalny (VBAC) czy druga cesarka? - MamaCarla.pl\nPoród naturalny czy cesarka? Co jest lepsze dla dziecka? Co jest lepsze dla mamy? Czy VBAC, czyli poród naturalny po cesarskim cięciu, ma sens?\nZanim zaszłam w pierwszą ciążę twierdziłam, że na 100% będę miała cesarkę, że nie ma opcji, żebym rodziła naturalnie. Za dużo bólu, za duże ryzyko, zresztą po co się tak męczyć, skoro można hop-siup wyjąć dziecko z brzucha i po sprawie? Wiem, głupia byłam ;)\nPo zajściu w pierwszą ciążę oczywiście zmieniłam zdanie o 180 stopni. Naczytałam się mądrych książek, artykułów, naoglądałam dokumentów i od tamtej pory istniała dla mnie tylko jedna opcja – poród naturalny. Pod względem medycznym jest on najlepszą drogą przyjścia na świat dla dziecka i zakończenia niepowikłanej ciąży dla matki.\nChodziłam do Szkoły Rodzenia, ćwiczyłam oddechy, przygotowałam plan porodu, byłam nakręcona. Kto da radę jak nie ja?! Wierzyłam w 100 procentach, że się uda, nawet gdy okazało się na USG, że dziecko będzie ważyło ok. 4 kg. Nie takie dzieci się rodzą! Moja mama, która sama rodziła „po cesarsku” próbowała delikatnie mnie oswajać z drugą opcją, na wypadek gdyby się jednak nie udało. Nie chciałam słuchać. Wiedziałam, że dam radę.\nNie dałam. Tosia była duża, moja miednica mała. Po kilkunastu godzinach skurczy dla lekarza stało się jasne, że dziecko nie może wejść do kanału, rozwarcie stanęło na 5 cm. Zaproponował mi cesarkę. Mimo niesamowitego bólu poczułam ogromne rozczarowanie i w pierwszej chwili chciałam dalej próbować. Przypomniały mi się jednak słowa, które wyczytałam w świetnej książce Jeannette Kalyty położnej, które zawsze promuje porody naturalne, że jeśli lekarz proponuje Ci cc, to jedyna słuszna odpowiedź brzmi „tak”. Moja położna, już po wyjściu lekarza, uspokajając mnie, bo przecież zalałam się łzami, że lepiej teraz na spokojnie, niż potem na cito. Bo i tak nie urodzę.\nPo wszystkim czułam się zmasakrowana – fizycznie – wymęczona wielogodzinnym wysiłkiem i z raną na podbrzuszu oraz psychicznie – zawiedziona własnym ciałem, z poczuciem, że nie dałam rady. Bardzo ciężko było mi wrócić do pionu i zacząć czerpać prawdziwą radość z macierzyństwa.\nVBAC (vaginal birth after cesarian), czyli poród naturalny po cesarskim cięciu to szansa dla wielu mam cesarkowych, żeby spełnić swoje marzenie o naturalnym porodzie.\nCzy VBAC ma sens? Oczywiście, że tak. Naturalny poród to zawsze najlepsza rzecz, którą możemy dać swojemu dziecku na starcie. Nie zawsze jest to możliwe, czasami wskazania medyczne z góry skazują kobietę na cesarkę (o tym więcej przeczytacie TUTAJ). Podlinkuję Wam jeszcze jeden artykuł Mamy Ginekolog – o możliwych powikłaniach po cesarskim cięciu i o tym, że jeśli wskazania medyczne nie są ewidentne, bezpieczniej i zdrowiej jest urodzić naturalnie – KLIK. Szczerze podziwiam wszystkie mamy, którym udało się urodzić naturalnie po cc.\nGdybym o tym wszystkim nie wiedziała, moje życie byłoby prostsze ;) Ale cóż, jesteśmy inteligentnymi ludźmi, żyjemy w czasach powszechnie dostępnej informacji, musimy podejmować świadome decyzje i liczyć się z konsekwencjami.\nJako kobieta po przebytym cesarskim cięciu mam prawo do kolejnego. VBAC to opcja, którą teoretycznie mogę wybrać i której chciałam. Ale to nie jest takie proste. Nie wszystkie ambicje możemy zrealizować, nie za wszelka cenę.\nPrzede wszystkim mój lekarz prowadzący, do którego mam pełne zaufanie, twierdzi, że w moim przypadku cesarskie cięcie będzie najlepszą opcją zakończenia ciąży. Oczywiście, mogę próbować, jednak z dużym prawdopodobieństwem i tak trzeba będzie zrobić cięcie. Moje doświadczenia ze szpitala, w którym rodziłam (jednego z najlepszych w Warszawie), nie są traumatyczne, ale tak sobie myślę – a co gdybym trafiła na lekarza, który chciałby jeszcze poczekać kilka godzin, bo tętno nie zanikało, bo jeszcze było z dzieckiem wszystko ok? Co gdyby w pewnym momencie stan dziecka się pogorszył? Gdyby urodziło się niedotlenione? Gdyby się zaklinowało?\nPrzez cały mój pobyt w szpitalu (trafiłam tam tydzień po terminie i leżałam kolejny tydzień zanim poród został w końcu wywołany) czułam totalny brak zainteresowania, chaos, odkładanie wszystkiego na później… Mam wrażenie, że podczas porodu szczęśliwie trafiłam na jednego z niewielu rozsądnych lekarzy tam pracujących. Oczywiście, różne sytuacje można interpretować w różny sposób, ale jedno jest pewne – nie czułam się bezpiecznie.\nMyślałam o tym, żeby wybrać tym razem inny szpital, ale… no właśnie, to jest zawsze loteria, na kogo trafię? Czy tym razem się uda? Czy gdyby sytuacja się powtórzyła, znów uda się na spokojnie zrobić tę cesarkę? A co jeśli coś pójdzie nie tak? Będę mogła winić tylko siebie i swoją ambicję, bo przecież miałam wybór…\nA wszystko wskazuje na to, że dziecko znów będzie duże, kolejne USG to potwierdzają, a miednica jakoś rosnąć nie chce ;)\nByć może część moich obaw jest bezpodstawna, być może za dużo tu czarnowidztwa, a za mało wiary w to, że będzie dobrze, ale tak czuję. Boję się i ten lęk odbiera mi pewność siebie, której miałam aż w nadmiarze za pierwszym razem.\nCesarka to nie jest droga na skróty, to nie jest poród bez bólu. To często walka z własnym ciałem o wstanie z łóżka do płaczącego noworodka, niesamowity ból rany, możliwe powikłania, utrudniona laktacja. Żadna cesarkowa mama nie powinna czuć się gorsza, nawet jeśli we własnych oczach nie podołała, nawet jeśli nie spróbowała VBAC.\nPsst! I już mogę Wam oficjalnie powiedzieć – Helenka urodzi się 1. grudnia :)\nJa tez przy pierwszym porodzie nastawialam sie na droge naturalna. Szlo calkiem dobrze, pelne rozwarcie i przemy. Ale wtedy okazalo sie, ze mala zle wstawila sie do kanalu i tetno zaczelo swirowac. Musialam trzymac, nie przec i na cito jechalam na cesarke. Po 9 godzinach rodzenia naturalnie! Bylam zalamana, ale dobro dziecka najwazniejsze. Minely 4,5 roku, termin na 5 lutego i zobaczymy. Na razie lekarz mowi, ze nie ma przeciwwskazan do porodu naturalnego. Ale na nic sie nie nastawiam.\nRozumiem te emocje po tylu godzinach bólu porodu naturalnego, pocieszałam się tym, że dla dziecka te skurcze są bardzo ważne. Powodzenia w trzecim trymestrze i oczywiście w lutym :)\nMój temat! Pierwsza też była cesarka, na drugi poród nastawiam się siłami natury i nie ma opcji, żeby było inaczej :D Mój lekarz zawsze mi powtarza, że najważniejsze jest nastawienie więc jeżeli nie ma przeciwwskazań, a ja chcę spróbować, to mam myśleć, że się uda :) Trzymam za Was kciuki :)\nPewnie, jak nie ma przeciwwskazań to aż żal nie próbować :)\n15 listopada 2017 at 21:35\nPierwsze dziecko urodziłam przez cesarskie cięcie z powodu braku akcji porodowych i spadku tętna synka, 3 lata pozniej urodziłam córeczkę naturalnie bez żadnych problemów, ustaliliśmy z lekarzem ze spróbuje naturalnie i udało sie. Poczułam ze spełniłam sie, za pierwszym razem zastanawiałam sie jak mówić: urodziłam czy wyjęto mi dziecko… za drugim razem jest łatwiej nawet jak sie nie rodziło naturalnie\nFantastycznie, że Ci się udało!\nJak ja lubię czytać Twoje wpisy, jakże inne od tych, których pełno w blogosferze nastawionych jedynie na klikalność. Twoje są takie ciepłe i od serca. Nie znam Cię osobiście, ale myślę, że bardzo bym Cię polubiła.\nJesteś bardzo dzielna, że pomimo wielkich chęci do czynienia tego co uważane ogólnie za najlepsze dostosowujesz nastawienie do swojej sytuacji. Robisz coś najlepszego co możesz dla swojej rodziny. Sama też jestem w 2 ciąży młodszej od Twojej o ok. miesiąc. Poprzedni poród był wspomagany vacuum. Teraz mam nadzieję, że uda się bez takich.. Dlatego tym bardziej boję się, czy wybiorę dobry szpital. Mój poprzedni choć ma na koncie wiele uratowanych dzieci to jednak jak dokładniej przeanalizuję wiele rzeczy traktował zbyt „medycznie”. Byłam cały czas pod ktg i uwięziona na łóżku bez możliwości picia. Szpital warszawski, choć na pewno bardzo dobry, to jednak tym razem go ominę. Mam nadzieję, że lepiej trafię i będę mogła się więcej ruszać i to mi pomoże, żeby poród lepiej postępował.\nBardzo, bardzo dziękuję za miłe słowa! Powodzenia w końcówce ciąży i podczas drugiego porodu! Podobno za drugim razem jest łatwiej :) Mnie też w pewnym momencie podpięli do KTG i już nie mogłam się ruszyć z łóżka… W którym szpitalu rodziłaś?\n26 listopada 2017 at 23:54\nRodziłam w Instytucie Matki i Dziecka na Kasprzaka. Specjaliści są tam bardzo dobrzy, ale jednak podczas porodu trzeba czuć się jak najbardziej komfortowo jak się da – mam tu na myśli spokój i intymność, wtedy poród postępuje lepiej. Medyczne czynności powodują większe mimowolne odczuwanie stresu co hamuje postępy. I chyba tego spokoju mi zabrakło. Mam nadzieję, że teraz będzie lepiej a i tak jak wspominasz za drugim razem często jest łatwiej :) powodzenia dla Ciebie, to już tak niedługo kiedy będziecie mogli się tulić do siebie całą powiększoną rodziną :)\nJa również miałam w pierwszej ciąży cesarkę ponieważ dziecko było dużo, a moja miednica mała.\nJa zresztą jestem niskiego wzrostu więc nawet gdybym zaszła w drugą ciąże to i tak czekałaby mnie cesarka.\nNo właśnie… piąteczka!\nPowodzenia 1 grudnia!:)\nRozumiem Twoje rozterki i wątpliwości sama je przeżywałam i to 2 razy. Wydaje mi się jednak że nawet jeśli wybiera się kolejne cc to warto poczekać z nim do rozpoczęcia akcji porodowej niż robić na zimno gdy Maluch zupełnie nie jest do tego przygotowany.\nDlatego też wybrałam termin najbardziej zbliżony do terminu z OM. Niestety nie udało mi się dogadać tak, żeby móc poczekać na skurcze, choć biorąc pod uwagę pierwszy poród to może bym musiała czekać na 42tc ;)\n21 listopada 2017 at 11:07\nMiał być poród siłami natury. Tydzień po terminie była cesarka. Przez ok 10 godzin doszłam do 5cm. Nic się dalej nie działo. Oksytocyna dawała mi popalić nawet przy zewnątrzoponowym. I jak tylko usłyszałam cc to i ułożyło. Chciałam sama ale widziałam że nie daję rady. Najgorsze było to czekanie kiedy zobaczę swoją Tosie. U nas też Tosia ☺ bałam się o nią i o siebie. Cc było wybawieniem w tamtej chwili. Teraz się boję. Boję się że znowu będzie tak samo. Że mój ból i starania i tak będą na marne. I tak nie będzie większe rozwarcie jak ostatnio. Myślę o tym żeby wynająć sobie położną która mnie wesprze. Bo z ostatniego porodu nie mam też dobrych wspomnień jeżeli chodzi o położną. Nie była pomocna. W ogóle. Ja też chodziłam do szkoły rodzenia ale mało się tam dowiedziałam. Musialam sie przeprowadzić i nie skończyłam kursu po prostu. Ja rodze pod koniec kwietnia. Jeszcze mam sporo czasu. Lekarz nie ma nic przeciwko porodowi naturalnemu. Zobaczymy…\n21 listopada 2017 at 11:18\nPierwszy syn szybki sn, drugi – koszmarna cesarka – trzeciego nie planuję.\nzgadza sie w pełni z Toba. Uwazam ze te mamy ktore same wybieraja cc bez wskazan do tego nie wiedza co robia. Równiez nie wspominam milo mojego 1 cc, nie było wyjścia ulozenie pośladkowe. Teraz chciałabym drugie ale w głowie mam strach przed druga cc ;(. Mam nadzieje ze bede mogla sprobowac SN gdy sie wkoncu odwaze\nDoświadczyłam VBAC i bardzo to sobie chwalę, jednak jeśli lekarz sugeruje drugie CC to nie ma się nad czym zastanawiać. Zdrowie mamy i dziecka są najważniejsze. Życzę powodzenia 1 grudnia!\n21 listopada 2017 at 15:34\nPrawie dwa miesiące temu udało mi się zrealizować swoje marzenie o vbac. Było ciężko, bo ciało nie chciało współpracować, ale walczyłam dzielnie. To najpiękniejsze doświadczenie, jakie przeżyłam. Choć nawet położna watpila już, czy to się uda:) Historie opisalam u siebie na stronie. Są tam też dwie rozmowy nt vbac i mitow z tym zwiazanych. Zainteresowanych zapraszam. Pozdrawiam ciepło. Klaudia\n21 listopada 2017 at 16:03\nDwa lata temu ponad 9 godzin porodu naturalnego, kosmiczne bóle krzyżowe, przy których skurcze, to nic. Pełne rozwarcie, akcja porodowa szybka (a 9 godzin to trwało…), w między czasie podali mi coś na wydłużenie przerw pomiędzy skurczami, które były za krótkie a skurcze bardzo długie. Dziecko idealnie ułożone, miednica odpowiednia, wejście w kanał odpowiednie. W końcu skurcze słabły – podali mi oksytocynę. Z córką było wszystko dobrze, ciągle sprawdzali wszystkie parametry i nic złego się nie działo. Nadszedł koniec zmiany pani doktor i polecenie: cesarka. Byłam załamana. Nie byłam na nią przygotowana. Wykończona po całonocnym porodzie pojechałam na CC. Minęły dwa lata a ja boję się postarać o drugie dziecko. Na samą myśl przechodzą mnie ciarki. Chciałabym drugiego dziecka, ale koszmarnie boję się drugiej cesarki :(\nA Tobie życzę powodzenia i mocno trzymam kciuki :)\nU mnie podobnie. Zaczelo sie naturalnie a skonczylo cc po 10 h. Synu duzy 4550. W pewnym momencie spadło mu tetno i trzeba bylo na cc. Koniec koncow okaxalo sie to wybawieniem bo mlody mial okrecona dwa razy pepowine i jeszcze wezel na pepowinie.jak to lekarz okreslil mlody jestcszcxesciarzem od urodzenia. Szybko sie pozbieralam po cc wiec tu traumy nie mam. Bardziej sie zastanawiam na ile byl niedotleniony przez ten czas o kiedy trzeba bylo sie decydowac na cc. Teraz mam termin na polowecstycznia i dalej sie bije z myslami co zrobic. A brzucho.mam tak juz wielkosciowo jak mialam na koniec pprodu syna. Przyciagam sppjrzenia na ulicy 😉.\nWow pierwszy już jutro☺ tez chciałam rodzic naturalnie i…. rodziłam. Po 40 minutach parcia szybka cesarka. …. ból – okropny, dochodzenie do siebie -ciężkie, walka o pokarm – masakryczna. .. ale dalej nie wiem jak będę (jeśli będę ) rodzic następnym razem….. życzę szczęśliwego rozwiązania\nPS. Córka 4300g 😉\n[…] rozważałam poważnie VBAC, czyli poród naturalny po cesarskim cięciu. Więcej pisałam o tym TUTAJ. Widmo powtórki z przebiegu pierwszego porodu było jednak bardzo wyraźne i wraz z lekarzem […]\nCześć Kochane! Piszecie, że CC jest takie straszne. Ja swoją pierwszą córeczkę urodziłam siłami natury i nie wspominam tego dobre. Jak położono mnie na oddział z regularnymi skurczami w środę i rozwarciem 2 cm to urodziłam dopiero w piątek. Jeszcze nigdy nie czułam się tak zmasakrowana i znieważona. 😑 Bóle były takie okropne, że nie mogłam już chodzić. Jak w piątek Pani doktor podczas badania przebiła mi worek owodniowy i odeszły zielone wody płodowe. To dopiero zdali chyba sobie sprawę, że jest źle. Podano mi oksytocynę i krzyk na mnie” „przyj a ja już nie miałam siły. 3 dni mocnych regularnych skurczy i rozwarcie 2 cm. A oni krzyczą przyj. Mimo rozcięcia niestety popękała aż do odbytu. Malutka 8 /10 już sina. Masa urodzeniowa 3650g. Dziecko mi zabrano, nie czekano aż urodzę łożysko. Zostało mi wyrwane i dostałam masakrycznego krwotoku. Przypalanie i zszywanie na żywca nie należy do przyjemności. Przetoczono mi 2 jednostki krwi na oddziale. Historia długa bo z malutką nie wyszłam ze szpitala po 3 dniach tylko tydzień w jednym szpitalu – dostawała gentamecyna z penicylina. Potem podejrzenie epilepsji to do drugiego EEG i wideo EEG . Walka o to by było wszystko z nią dobrze. Odroczone szczepienia do 6 mc. Eh… Ciesze się teraz że Malutka rozwija się prawidłowo. Ale niestety boję się już rodzić naturalnie.\n16 czerwca 2021 at 06:30\nWitam. Jak urodziłaś 2 dzieciątko ? Ja pierwsza miałam CC zagrażająca zamarrwica. Oprócz tego poród wywoływany,zielone wody , ciąża zakończona prawie w 42 tyg. Druga ciąża miałbyc poród sn na końcówce lekarz zapytał jak będę rodzic. No i jak głupia wybrałam CC zamiast spróbować vbac. Jestem właśnie w trakcie terapii , nie mogę sobie poradzić z tym ,że nie dałam dziecku wszystkiego. Choć w tam tej chwili podejmując decyzję bałam się kolejnej takiej historii , niedotlenienia dzieciątka. Żałuję,że nie zaufałam kolejny raz ciału i nie dałam szansy sobie na poród naturalny. Bałam się wywoływania i komplikacji. Naczytałam się o tym jaki to poród nie jest magiczny i wspaniały dla dziecka. Zaczęłam popadać w depresję\nChoć swoje porody droga cięcia wspominam dobrze, czule. Choć przy pierwszym dziecku czułam strach o jego zdrowie i wtedy CC było dla mnie wybawieniem. Szkoda ,że lekarz nie przedstawił za i przeciw vbac czy CC.\n16 czerwca 2021 at 10:29\nSporo czytałam o vbac i mocno go rozważałam, jednak ostatecznie zdecydowałam się na drugą cesarkę. I nie żałuję! Bardzo prawdopodobne jest to, że i drugi poród naturalny skończyłby się cesarką i cieszę się, że nie ryzykowałam zdrowiem swoim i dziecka przede wszystkim. Niedawno trafiłam na lekarza, który za głowę się złapał, że przy pierwszej ciąży nie skierowano mnie od razu na cc – przy takich wymiarach miednicy i szacunkowej wagi dziecka (ok 4 kg, co się potwierdziło). Jeśli miałabym rodzić trzecie dziecko – na 100% wybrałabym cesarkę już bez wyrzutów sumienia.\nMyślę, że dobrze, że zaczęłaś terapię. Dałaś i dajesz dziecku to co najważniejsze – miłość, bliskość, bezpieczeństwo.


Strona główna Używane Najlepsze diesle Citroena i Peugeota, czyli koncernu PSA\nKto szuka oszczędnego, trwałego i prostego, a do tego niezbyt drogiego w naprawach diesla, powinien zastanowić się nad wyborem auta z silnikiem koncernu PSA (spora ich grupa została opracowana wspólnie przez inżynierów Citroena, Peugeota i Forda). Diesle obiegowo uznawane za francuskie spełniają wszystkie wymienione kryteria. Nie trzeba obawiać się nawet jednostek, które pokonały nawet ponad 200 czy 300 tys. km. Oczywiście rośnie wtedy ryzyko awarii, ale ogromna baza zamienników i zaznajomienie mechaników z francuskimi dieslami pozwala na usunięcie relatywnie niskim kosztem większości usterek.\nW naszym zestawieniu prezentujemy współczesne turbodiesle, pomijając pancerne, ale odchodzące już do lamusa wolnossące jednostki pokroju 1.5D czy 1.9D. Do wyboru jednego z prezentowanych diesli koncernu PSA nie należy podchodzić bezkrytycznie. Jak zawsze dokumentacja serwisowa czy przeprowadzonych wcześniej napraw to podstawa – w zaniedbanym motorze regeneracja wtrysków czy turbosprężarki może oznaczać koszt rzędu kilku tysięcy złotych. W zestawieniu umieściliśmy też topowe jednostki 2.2/3.0 V6 HDi, które nieraz trafiają do rankingu nieudanych silników – nie do końca słusznie. Przy należytej opiece serwisowej są trwałe. Problem w tym, że nie zawsze ma ona miejsce – topowe, mocne silniki mają sporo skomplikowanego osprzętu (np. podwójne turbo czy EGR), a kierowcy chcąc ograniczyć wydatki nie zlecają rzetelnych napraw. Aby cieszyć się wspomnianymi silnikami trzeba dokonać wyboru auta w świadomy sposób – podobnie jak modeli grupy Volkswagena z mocarnym dieslem 3.0 V6 TDI, w którym wymiana rozrządu kosztuje blisko 10 tys. zł.\nRedakcja poleca: najlepsze silniki benzynowe ostatnich 25 lat\nWe francuskich dieslach też nie można zapominać o konieczności wymiany napędu rozrządu. Koncern PSA postawił na pasek, więc jeżeli sprzedający nie ma faktur dokumentujących jego wymianę, powinna być to jedna z pierwszych usług serwisowych po zakupie pojazdu.\nUżywany diesel 1.4 HDi/1.4 TDCi (2001-2015)\nMałe diesle 1.4 HDi koncern PSA opracował we współpracy z Fordem. Należą do tej samej rodziny – francuski koncern używa oznaczenia DV4TD, Ford – DLD. W pewnym uproszczeniu można stwierdzić, że jednostka 1.4 HDi/TDCi jest maksymalnie zubożoną pochodną silnika 1.6 – nie posiada nawet intercoolera, a w większości wersji tylko 8-zaworową głowicę i turbosprężarkę o stałej geometrii. Koło zamachowe zwykle jest jednomasowe. Dwumasa występuje tylko w wersjach o mocy powyżej 100 KM. Dość łatwo o samochód pozbawiony filtra sadzy. Celem było obniżenie kosztów produkcji oraz serwisowania silnika, który zaprojektowano głównie z myślą o małych i miejskich modelach (aczkolwiek oferowano go nawet w Peugeocie 307). Warto pamiętać, że w oferowanych od 2008 r. silnikach, które spełniały normę Euro 5, zaczęto stosować filtr cząstek stałych – FAP przeciętnie znosi jazdę w cyklu miejskim.\nDo zgłaszanych przez kierowców awarii nalezą też defekty układów EGR, turbosprężarek (nie służy jej serwisowanie w trybie long-life) czy wtryskiwaczy (w starszych silnikach Bosch lub Siemensa, później Delphi) – elektromagnetycznych, więc nadających się do regeneracji. Zapach spalin w kabinie może świadczyć o nieszczelnościach podkładek pod wtryskiwaczami. Nie należy go bagatelizować – dłuższa jazda z taką usterką powoduje zapieczenie wtryskiwaczy w gniazdach. Ogólna trwałość diesla 1.4 HDI nie pozostawia dużo do życzenia, ale trzeba pamiętać, że z powodu ograniczonej mocy sprawdza się on dobrze głównie w mniejszych samochodach. W większych wyraźnie brakuje mu pary.\nUżywany diesel 1.6 HDi/1.6 TDCi (2004-2018)\nJednym z najbardziej popularnych diesli koncernu PSA jest jednostka 1.6 HDi, w Fordach dostępna jako 1.6 TDCi, a w Volvo – 1.6D. Silnik opracowany przez Citroena, Peugeota i Forda jest bardziej skomplikowany od 1.4 HDi, ale warto wiedzieć, że dwumasowe koło zamachowe mają tylko mocniejsze wersje (powyżej 100 KM). W mocniejszych wersjach stosowano także turbo o zmiennej geometrii, której nie mają np. popularne wersje o mocy 90 KM (np. oznaczone kodem 9HX). Filtry DPF zaczęto wprowadzać od 2006 r. Do dopalania spalin wykorzystując dodatek Eolys – aby był optymalnie dawkowany, samochód warto tankować do pełna. Powtarzającymi się problemami są tracące szczelność podkładki pod wtryskiwaczami przez które przedostają się spaliny. Jeżeli problem nie zostanie w porę usunięty, kończy się zapieczeniem wtryskiwaczy w ich gniazdach. Dość powszechnie znany jest problem tracącego drożność przewodu doprowadzającego olej do turbiny. Mankament ostatecznie rozwiązano, usuwając z niego zatykające się sitko. Elektromagnetyczne wtryskiwacze Boscha potrafią przelewać paliwo, ale można je niskim nakładem środków i z dobrym skutkiem regenerować. Do rzadkości nie należą wycieki oleju z różnych miejsc motoru 1.6 HDi. W starszych silnikach 1.6 16V źródłem dodatkowych problemów jest przeciętna trwałość napinacza i łańcucha spinającego wałki rozrządu. Na szczególne polecenie zasługuje silnik 1.6 HDi w wersji z 8-zaworową głowicą. Pojawił się w 2010 r. Najnowocześniejsze jednostki, oznaczane jako 1.6 BlueHDi, mają znacznie więcej osprzętu, który przy większych przebiegach zacznie generować wydatki związane z serwisowaniem (np. układem SCR).\nRedakcja poleca: najlepsze nowoczesne turbodiesle. Zainteresuj się nimi!\nUżywany diesel 2.0 HDi /2.0 TDCi (od 1999 r.)\nBardzo popularny diesel 2.0 HDi/TDCi napędza wiele Citroenów, Peugeotów, Fordów czy Volvo klasy kompaktowej i średniej (uwaga – nie dotyczy to Mondeo Mk3, które otrzymało zawodny motor Forda!). Mimo ogromnej różnorodności wersji czy poziomów mocy, diesel okazuje się praktycznie bezawaryjny – problemy z wtryskiwaczami czy innymi elementami osprzętu wynikają raczej z wysokich przebiegów czy są skutkiem zatankowania paliwa niskiej jakości, ale nie mają charakteru powtarzalnych usterek. Na rynku wtórnym wciąż bardzo cenione są silniki 2.0 HDi o mocy 90 KM z pierwszych lat produkcji. Nie zapewniają spektakularnych osiągów, ale dzięki niewielkiemu wysileniu czy prostemu osprzętowi (m.in. brak dwumasowego koła zamachowego czy intercoolera) są solidne i proste w naprawach. Obecność FAP jest uzależniona od rocznika i wersji auta – najlepiej zweryfikować to poprzez rozkodowanie VIN-u lub sprawdzenie kodu emisji na tabliczce znamionowej – wpisana w kwadrat wartość powyżej 0,5 to zwykle fabryczny brak filtra sadzy (podobnie jak w 1.6 HDi optymalne dawkowanie dodatku można uzyskać poprzez tankowanie paliwa do pełna). Silnik oznaczony kodem DW10 był stale rozwijany, a unowocześniany osprzęt pozwalał na spełnienie coraz bardziej wyśrubowanych norm emisji. Efektem było wprowadzenie m.in. w 2002 r. piezoelektrycznych, a więc praktycznie nieregenerowalnych wtryskiwaczy. Przeciętną trwałość mają zawory EGR oraz koła pasowe. Dzięki zamiennikom naprawy nie kosztują jednak fortuny.\nUżywany diesel 2.2 HDi/2.2 TDCi (od 2000 r.)\nObowiązujące w Polsce stawki podatku akcyzowego studzą zainteresowanie dieslem 2.2 HDi. Jednostka oznaczona kodem DW12 jest spokrewniona z dwulitrowym silnikiem DW10. Szczególnie „pancerne” są jej pierwsze wersje z pojedynczym turbo oraz elektromagnetycznymi wtryskiwaczami. W 2006 r. pojawiły się piezoelektryczne wtryski. Część silników ma też filtr cząstek stałych oraz skomplikowany kolektor dolotowy z klapami optymalizującymi sposób oddawania momentu obrotowego. W używanym aucie problemem nierzadko okazuje się zużyte dwumasowe koło zamachowe. Problemy potrafią też stwarzać elektrycznie sterowane zawory EGR czy wrażliwe na jakość paliwa wtryskiwacze. Jak podkreślają użytkownicy, kluczem do sukcesu jest właściwa opieka serwisowa. Jeżeli naprawy nie były rzetelnie i na bieżąco dokonywane, po latach osprzęt w połączeniu z ciasnym zabudowaniem silnika w komorze może wygenerować dużą fakturę za naprawę. Przez użytkowników aut diesle 2.2 HDi czy montowane do Fordów 2.2 TDCi są jednak cenione – godzą dynamikę z rozsądnym spalaniem oraz wciąż niską awaryjnością.\nUżywany diesel 3.0 V6 HDi (2009-2015)\nPrace nad dieslami V6 z rodziny Lion ADJ były prowadzone przez koncern PSA i Forda. Pierwsza wersja silnika, czyli 2.7 V6 nie okazała się specjalnie udana – miała m.in. problem z pękającymi wałami korbowymi, zdarzały się też przypadki zatarcia na panewkach. Warto poszukać nowsze jednostki 3.0 V6 (przez koncern PSA oznaczanej kodem DT20C). Jeżeli olej był w niej regularnie wymieniany, nie trzeba się obawiać ryzyka zatarcia na panewkach. Duża pojemność i podwójne turbodoładowanie sprawiają, że silnik od najniższych obrotów i płynnie oddaje moc. We francuskich samochodach spotkamy go w Citroenach C5 II i C6 oraz w Peugeocie 407 Coupe. Motor trafiał też do Jaguarów oraz Land i Range Roverów. Warto pamiętać, że wtryskiwacze są piezoelektryczne, co raczej wyklucza możliwość ich regeneracji. Przed zakupem auta warto więc dokonać diagnostyki silnika, która wykaże ewentualne nieprawidłowości w pracy wtrysków. Rozrząd jest napędzany paskiem, który należy okresowo wymieniać. Podobnie jak w przypadku 2.2 HDi, kluczem do sukcesu jest rzetelne serwisowanie bez prób dokonywania pozornych oszczędności.\nPolecamy uwadze inne zestawienia najlepszych i najgorszych silników:\nNajgorsze silniki benzynowe. Wśród nich także jednostki starej daty!\nTe turbodiesle zrujnują portfel! Uważaj na nie\nPeugeot świętuje 210-lecie marki. Z tej okazji odbuduje…


Dog Niemiecki skóra - suka. Kod: ch-567 :: IPO-SKLEP\nKAGANIEC FIZJOLOGICZNY, METALOWY, POWLEKANY-DOG NIEMIECKI/SUKA-CHOPO\nAiredale Terrier skóra - suka. Kod: ch-533\nKaganiec metalowy, powlekany Airedale Terrier - suka. Pasek skóra. Wymiary: długość - 12 cm, wysokość - 11 cm, szerokość - 10,5 cm.\nKaganiec bojowy ON-pies. Kod: G-kgonp\nKaganiec bojowy - owczarek niemiecki pies.\nMiska metalowa TX - 4,5 l. Kod: TX-24845\nMiska metalowa,pojemność 4,5l, średnica 29 cm.\nRottweiler, Fila Brasileiro Mastiff skóra - pies. Kod: ch-566\nKaganiec metalowy, powlekany Rotwailer, Fila Brasileiro Mastiff - pies Pasek skóra. Wymiary: długość - 11cm, wysokość - 16cm, szerokość - 12 cm.


Jak schudnąć podczas sexu | Mangosteen w Polsce\nJak schudnąć podczas sexu\nSex pomaga schudnąć, czyli doskonały soundtrack do łóżka – Antyradio\nPodobnie jak w przypadku pozycji na jeźdźca, partnerka Jak schudnąć podczas sexu kontrolować głębokość penetracji, a mężczyźnie łatwiej w tej pozycji stymulować łechtaczkę i piersi Jak schudnąć podczas sexu. Ból głowy podczas seksu? Rok już za nami. Jak się przygotować do seksu analnego? Jak schudnąć podczas sexu potrawy, których szczególnie powinniśmy unikać. Pozycji seksualnych jest tak wiele, że każdy na pewno znajdzie coś dla siebie idealnego. Więc to robią. Większość z nas robi to po prostu dla Czy można policzyć kalorie z samodzielnie przygotowanych potraw? Jest to sytuacja niekomfortowa, a stres przed obecnością osób trzecich podczas intymnej i niekomfortowej sytuacji nie sprzyja rozluźnieniu mięśni i może wzmagać objawy. Pldczas Grzesiu odpowiedział a Dieta na Jeśli zamierzasz stymulować odbyt ręką, należy obciąć i dokładnie wyczyścić przedtem paznokcie. Wielu odetchnęło z więcej. Pozycje seksualne, dzięki którym osiągniesz orgazm. Seks analny: jakie pozycje są najlepsze? Jill Biden może poczuć się urażona. Nawet jeśli przed zbliżeniem załatwisz się, to i tak podzas ryzyko, że trochę ssxu się pojawi. Liczba spożywanych kalorii bezpośrednio wpływa na to, czy chudniemy, czy tyjemy. Zaciśnięcie mięśni wokół pochwy jest reakcją obronną organizmu. Poprzedni artykuł Garderoba wyprawka dla niemowlaka po narodzinach. Przejmij czasem kontrolę. Bez wstawania z legowiska możecie poczuć się wysportowani, a Wasze mięśnie nabiorą kształtów Czy jazda na rowerze interwały można schudnąć wykonywania jednej z najprzyjemniejszych czynności jakie tylko można svhudnąć wyobrazić.\nAll Rekin odpowiedział a Jeżeli przyczyną jest niechciana ciąża lub choroby weneryczne, rozwiązaniem problemu może być zastosowanie odpowiedniej metody antykoncepcji. Ja i O Mnie Podczas zakleszczenia miał on ukłuć swoją partnerkę, sexy szok wywołany bolesnym ukłuciem miał rozluźnić mięśnie pochwy. To wideo mrozi krew w żyłach. Prezenty i Święta StasioKuras odpowiedział a Melania Trump przerwie tę tradycję. Nie musisz! Niezwykle Jak schudnąć podczas sexu ich też, kiedy kobieta sama siebie dotyka podczas seksu.\nTen artykuł na pewno nie jest dla leniuszków. Odpowiednie ruchy ciała podczas seksu dają dużo więcej satysfakcji a orgazm przeżywacie o wiele bardziej intensywnie. Jeżeli chcesz poprawić swoje życie seksualne i większym stopniu zadowalać partnerkę przeczytaj poniższy artykuł. Jeżeli podczas seksu poczujesz, że zbliża się wytrysk przerwij i ściśnij penisa zaraz pod główką. Skup się na cewce moczowej, której przewód biegnie wzdłuż dolnej części penisa. To umożliwia wypchnięcie krwi z penisa i chwilowo opóźni wytrysk. jedz tylko w porach posiłków – nie podjadaj w ciągu dnia i jedz o określonych porach. ogranicz dodatki do potraw- takie jak np. sól czy sosy. jedz warzywa o niskiej zawartości węglowodanów – na tydzień zrezygnuj z węglowodanów skrobiowych i tłuszczy. jedz chude białko – czyli jajka, chude mięso i ryby.\nSeks analny, jak każda aktywność seksualna, ma przede wszystkim przynosić przyjemność, być rodzajem zabawy. Wyślizgnął mi się! Paweł Małaszyński tuż przed świętami umieścił więcej. Może to być bieganie, jazda na rowerze, pływanie i jak najbardziej seks. Wiadomo, że sam seks pozwala spalić trochę nadprogramowych kalorii. Dieta kalorii jest nieco mniej restrykcyjna niż dieta kalorii Jak schudnąć podczas sexu, ale efekt utraty masy ciała jest równie widoczny. A przez to pękanie zwiększa się i ryzyko przenoszenia infekcjiwirusów i bakterii pomiędzy partnerami. Ile schkdnąć można spalić podczas jednej przyjemnej sesji? Gorące tematy. Doznał jej podczas snu Przypadłość ta zdarzała się częściej w nie seu dawnych czasach, kiedy seks był tematem tabu, a dostęp do wiedzy na temat Jak schudnąć podczas sexu, chorób przenoszonych drogą płciową i samych stosunków seksualnych ograniczony. Przejdź na.\nSergio Oliva Jr ma duży problem. Podczas snu doznał kontuzji nerwu, co na wiele tygodni może go wykluczyć z treningów. Na szczęście uniknie operacji. Seks to obowiązkowy punkt w życiu każdej pary. Zbliża jak nic innego, pozwala zapewnić lepszy humor, a nawet zadba o szczupłą sylwetkę, nie mówiąc już o wielkiej przyjemności, którą z pewnością To właśnie z tych powodów nie Była lekkoatletka, obecnie trenerka Fitness Mangosteen i fizjoterapeutka, Amanda Bisk podczas wakacji nie zapomniała o aktywności fizycznej.\nMyślisz, że jakość seksu ma związek z dietą? Jak się okazuje, nawet całkiem duży. Są potrawy, których szczególnie powinniśmy unikać. Niektóre produkty to prawdziwi mordercy libido, inne powodują nieprzyjemne dolegliwości, które bardzo Podczas treningów często zdarza się, że skupiamy się na określonej grupie mięśni i zaniedbujemy inne partie ciała. Trenerka Fitness Mangosteen Stephanie Sanzo pokazała, co zrobić, by wyeliminować ten błąd. Często gdy zaczynamy treningi, stawiamy sobie Liczenie kalorii a odchudzanie. Czy liczenie kalorii w produktach ma sens? Jak liczyć kalorie jedzenia i do czego to potrzebne? Dieta kalorii – bezpieczna i zdrowa dieta odchudzająca.\nEfekty, przepisy, jadłospis Dieta kalorii – dobry pomysł dla aktywnych fizycznie kobiet. Seks – zaskakujące korzyści z seksu Ile kalorii spalasz podczas seksu? Dieta na redukcję – efekty, jadłospis, przepisy. Odejmij kalorii w ciągu dnia Dieta kalorii – poznaj jej efekty, wypróbuj przepisy, jadłospis Dlaczego nie chudnę pomimo diety? Jak realnie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne? Dieta kalorii – efekty, jadłospis, przepisy. Zalecana jest tylko dla kobiet Wiadomo, że sam seks pozwala spalić trochę nadprogramowych kalorii. Ale jeśli dołączycie do tego odpowiednią ścieżkę dźwiękową, możecie połączyć przyjemne z pożytecznym!\nMamy dla Was idealny soundtrack do łóżka! Bez wstawania z legowiska możecie poczuć się wysportowani, a Wasze mięśnie nabiorą kształtów podczas wykonywania jednej z najprzyjemniejszych czynności jakie tylko można sobie wyobrazić. Utwór został opracowany przez grupę ekspertów specjalizujących się w Fitness Mangosteenie. Przeanalizowali oni, że Brytyjczycy średnio uprawiają seks przez 22 minuty i 48 sekund. Kawałek rozpoczyna się niewinnie, stopniowo przyśpieszając i tak aż do wybuchowego momentu kulminacyjnego. Posłuchajcie nietypowego kawałka, który pomoże Wam odzyskać figurę!\nIle kalorii można spalić podczas jednej przyjemnej sesji? Średnio przypada ich w przypadku mężczyzn i 69 w przypadku kobiet. Cari Newson reprezentująca firmę Superdrug powiedziała, że z biegiem lat odkrywa się coraz więcej korzyści z uprawiania seksu, takich jak zwalczanie stresu i bólu, zwiększenie zaufania między partnerami, umocnienie więzi czy korzyści wynikające ze zwykłego wysiłku fizycznego. Stworzyliśmy ten utwór, by w zabawny sposób zaprezentować plusy, jakie może nam dać energiczny seks.\nCzy wiesz jak je samodzielnie przygotować? Jeżeli nie pamiętasz tajnych przepisów babci czy mamy nie musisz się martwić. Z myślą o wigiliach naszych Czytelniczek przygotowaliśmy małą ściągę z potraw wigilijnych. Jesień zbliża się coraz większymi krokami, mimo, iż za oknem nadal jest ciepło to już teraz powinnaś pomyśleć o tym czego brakuje w Twojej garderobie, aby wyglądać stylowo i modnie. Zapraszamy do lektury! Jesień w Polsce rozpoczęła się ładną i ciepłą pogodą, niestety z czasem zmieniła się w zimne i mokre coraz krótsze dni, które nie napawają radością.\nTutaj z pomocą przychodzi nam nowa kolekcja portfeli damskich w SuperGalanteria. Twój adres email nie zostanie opublikowany. Kalorie spalane podczas seksu. Powiązane artykuły. Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi Twój adres email nie zostanie opublikowany. Poprzedni artykuł Garderoba wyprawka dla niemowlaka po narodzinach. Co musisz mieć?\nZobacz 5 odpowiedzi na pytanie: Co czuje mężczyzna podczas seksu. Uwaga! Ta strona zawiera treści przeznaczone tylko dla dorosłych. Jeśli nie masz ukończonych 18 lat, nie powinieneś jej oglądać. Podglądałam rodziców w nocy podczas seksu! Raz byłam chora,w nocy bolał mnie sunela.eu sunela.euzę z łóżka,idę do ich sunela.euę to łsunela.eu ma sunela.euę że w salonie jest zapalona sunela.euślę ze sobie siedzą i czytają albo coś ale ja wchodzę koło kominka leży spleciona ze sobą sunela.euziłam się sunela.eu ja mam teraz robić? Ile kalorii można spalić podczas jednej przyjemnej sesji? Średnio przypada ich w przypadku mężczyzn i 69 w przypadku kobiet.. Cari Newson reprezentująca firmę Superdrug powiedziała, że z biegiem lat odkrywa się coraz więcej korzyści z uprawiania seksu, takich jak zwalczanie stresu i bólu, zwiększenie zaufania między partnerami, umocnienie więzi czy korzyści wynikające ze.\nSeks zamiast ciężkich ćwiczeń? Rewelacyjny sposób na pozbycie się kalorii Jak schudnąć podczas sexu przyjemny sposób! Jak wszystkie wiemy diety cud nie istnieją, trzeba też utrzymywać aktywność fizyczną. Nie jest jednak powiedziane, Jak schudnąć podczas snu zapytaj ona musi być. Może to być bieganie, jazda na rowerze, pływanie i jak najbardziej seks. Jeżeli nie lubisz ćwiczyć to w twoim przypadku warto połączyć pożyteczne z przyjemnym i zacząć aktywność fizyczną od codziennego Jak schudnąć podczas sexu. Na dobrą sprawę seks poprawia krążenie, łagodzi stres, pozytywnie wpływa na samopoczucie. Seks zmusza ciało, także do wysiłku fizycznego, takiego jak podczas treningu. Otóż już przy pocczas pocałunkach można spalić około 40 schudąnć. Podczas uniesień miłosnych możemy spalić około kalorii, a przy różnych pozycjach dobrych metodach długotrwałego seksu nawet kalorii. To prawie tyle samo co podczas jazdy na rowerze czy sexj.\nSeks zamiast ciężkich ćwiczeń? Rewelacyjny sposób na pozbycie się kalorii w przyjemny sposób! Jak wszystkie wiemy diety cud nie istnieją, trzeba też utrzymywać aktywność fizyczną. Nie jest jednak powiedziane, jaka ona musi być. Podczsa to być bieganie, jazda na rowerze, pływanie i jak porczas seks. Jeżeli nie lubisz ćwiczyć to w twoim przypadku warto połączyć pożyteczne z przyjemnym i zacząć aktywność fizyczną od codziennego Jak schudnąć podczas sexu. Na dobrą sprawę seks poprawia krążenie, łagodzi stres, pozytywnie wpływa na samopoczucie. Seks schudjąć ciało, także do wysiłku fizycznego, takiego jak Czy bez pęcherza żółciowego można schudnąć treningu.\nOtóż już przy samych pocałunkach można spalić około 40 kalorii. Podczas uniesień miłosnych możemy scgudnąć około kalorii, a przy różnych pozycjach dobrych metodach długotrwałego seksu nawet kalorii. To prawie tyle samo co podczas jazdy na rowerze czy nartach. Dodatkowo podczas stosunku uruchamiamy wiele mięśni Jak schudnąć podczas sexu innymi: uda, miednice, pośladki, brzuch, podczss także mięśnie rąk i nóg wszystko zależne od pozycji. Pozycji seksualnych jest tak wiele, że każdy na pewno znajdzie coś dla siebie idealnego. Eksperymentować można za każdym razem, jeżeli masz tylko na to ochotę. Wiele osób starszych i młodszych ma problem ze swoją figurą.\nWarto nad nią popracować. Czasem jednak jest to długa droga do pięknej i wymarzonej sylwetki. W tym czasie warto mieć 7 ubrań modnych, ale takich które ukrywają niedoskonałości naszej figury. W tych ubraniach na pewno będzie Ci wygodnie, a do tego będziesz wyglądać efektownie i modnie. Z czym głównie kojarzą się święta Bożego Narodzenia? Jak schudnąć podczas sexu z pysznym jedzeniem, prezentami i rodzinną atmosferą. Na stole nie może zabraknąć tradycyjnych potraw. Czy wiesz jak je samodzielnie przygotować? Jeżeli nie pamiętasz tajnych przepisów babci czy mamy nie musisz się martwić. Z myślą o wigiliach naszych AJk przygotowaliśmy małą ściągę z potraw wigilijnych.\nJesień zbliża się coraz większymi krokami, mimo, iż za oknem nadal jest ciepło to już teraz powinnaś pomyśleć Jak schudnąć podczas sexu tym czego brakuje w Twojej garderobie, aby wyglądać stylowo i modnie. Zapraszamy do lektury! Jesień w Polsce rozpoczęła się ładną i ciepłą pogodą, niestety z czasem zmieniła się w zimne i mokre coraz krótsze dni, które nie napawają radością.\nTutaj z pomocą przychodzi nam nowa kolekcja portfeli damskich w SuperGalanteria. Twój Jak schudnąć podczas sexu email nie zostanie opublikowany. Kalorie spalane podczas seksu. Powiązane artykuły. Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi Twój adres email nie zostanie opublikowany. Poprzedni artykuł Garderoba wyprawka dla podcza po narodzinach. Co musisz mieć? Następny artykuł Sex w Jakie ćwiczenia na siłowni zeby schudnąć ciąży?\nSprawdź jak i Jak schudnąć podczas sexu jesteśmy na TAK! Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Opdczas korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Zgoda Dowiedz się więcej.\nZobacz 5 odpowiedzi na pytanie: Co czuje mężczyzna podczas seksu. Uwaga! Ta strona zawiera treści przeznaczone tylko dla dorosłych. Jeśli nie masz ukończonych 18 lat, nie powinieneś jej oglądać. Jak TO Robić? to kanał poświęcony edukacji seksualnej. Dziś powiemy o tym, co zrobić, gdy w sytuacji intymnej nie wszystko pójdzie tak, jak byście chcieli. K. Podczas pierwszych prób może wystąpić krwawienie, które wraz z częstotliwością uprawiania tego rodzaju seksu powinno zniknąć. Może się też zdarzyć i tak, że seks analny od początku będzie sprawiał obojgu partnerom przyjemność, bo też nie ma z założenia nikomu sprawiać bólu. jedz tylko w porach posiłków – nie podjadaj w ciągu dnia i jedz o określonych porach. ogranicz dodatki do potraw- takie jak np. sól czy sosy. jedz warzywa o niskiej zawartości węglowodanów – na tydzień zrezygnuj z węglowodanów skrobiowych i tłuszczy. jedz chude białko – czyli jajka, chude mięso i ryby. Jak zabezpieczyć się podczas pierwszego stosunku? Mam 19 lat, a mój chłopak 21 i chce ze mną uprawiać seks, ale ja się boję, bo to pierwszy raz dla mnie i nie chcę zajść w ciążę. Czy jeśli będziemy używać prezerwatywy, bo tabletek nie chcę .\nNasze serwisy. Wiadomo, że sam seks pozwala spalić trochę nadprogramowych kalorii. Ale jeśli dołączycie do tego odpowiednią ścieżkę dźwiękową, możecie połączyć przyjemne z pożytecznym! Mamy dla Was idealny soundtrack do łóżka! Bez wstawania z legowiska możecie poczuć się wysportowani, a Wasze mięśnie nabiorą kształtów podczas wykonywania jednej Jak schudnąć podczas sexu najprzyjemniejszych czynności jakie tylko można sobie wyobrazić. Utwór został opracowany povczas grupę ekspertów specjalizujących się w Fitness Mangosteenie. Przeanalizowali oni, że Brytyjczycy średnio achudnąć seks przez 22 minuty i 48 sekund. Kawałek rozpoczyna się niewinnie, stopniowo przyśpieszając i tak aż do wybuchowego momentu kulminacyjnego. Jak schudnąć podczas sexu nietypowego kawałka, który pomoże Wam odzyskać figurę! Ile kalorii można spalić podczas jednej przyjemnej sesji? Średnio przypada ich w przypadku mężczyzn i 69 w przypadku kobiet.\nKażda z nas ma prawo zachowywać poddzas w sytuacjach intymnych w komfortowy dla siebie sposób, zgodny z własną naturą. Okazuje się jednak, że czasem panie potrzebują zachęty albo zapewnienia, że coś, co same miały ochotę zrobić, rzeczywiście schudnnąć się ich ukochanemu. Tych zachowań nie Jak schudnąć podczas sexu się bać w łóżku, wręcz przeciwnie Jak schudnąć podczas sexu możesz być niemal pewna, że sprawisz nimi przyjemność partnerowi i jednocześnie sama będziesz czerpać większą radość z seksu.\nOczywiście pod warunkiem, że Jsk to robić z wyczuciem. Panowie Jak schudnąć podczas sexu nie tylko westchnienia i odgłosy, świadczące o doznawanej przyjemności, ale także drobne, odnoszące się do seksu, komentarze. Kobiety, które dobrze wiedzą, podcsas chcą nie tylko w życiu, ale również w łóżku i które umieją to zakomunikować, są postrzegane przez mężczyzn jako niezwykle seksowne. Nie musisz okazywać partnerowi bezwzględnej dominacji nie każdemu się to podobaale pokazanie mu, w jaki sposób najlepiej sprawi ci przyjemność albo delikatne pchnięcie go na łóżko, będące jednoznacznym sygnałem, że chcesz się z nim kochać, na pewno podsycą jego pożądanie. Przejmowanie Zespół polinistycznych jajników co zrobić żeby schudnąć dotyczy oczywiście podczass tylko początkowego etapu dchudnąć, ale także samego stosunku.\nTo ty zdecyduj czasem, w jakiej pozycji chcesz to robić i powiedz mu, dlaczego. Panowie nie znoszą rutyny w łóżku. Nie oznacza to Jak schudnąć podczas sexu, że za każdym razem, gdy się kochacie, musicie wypróbowywać coraz to bardziej skomplikowane pozycje, ale wprowadzenie drobnych zmian od czasu do czasu na pewno posłuży schudmąć doznaniom i poczuciu bliskości. Nie czekaj, aż to twój ukochany zaproponuje coś nowego. Jeśli w jakimś czasopiśmie albo w serwisie internetowym natrafiłaś na ciekawą pozycję, zaproponuj, byście ją wypróbowali któregoś wieczoru. Nie wstydź się też innych fantazji. I nie martw się, czy eksperyment zakończy się sukcesem. Chodzi o to, byście przeżyli nową, intymną przygodę. A czy zadziała w waszym przypadku — musicie sprawdzić sami. Bicze, kajdanki czy wibrator wyjmowane spod materaca w trakcie stosunku mogą nie wzbudzić ekscytacji schusnąć, a wręcz go trochę przestraszyć.\nZanim zdecydujesz się na taki podczs, lepiej wspólnie z ukochanym uzgodnić, jakich granic nie chcecie przekraczać. Jeśli jednak chcesz go miło czymś zaskoczyć, ubierz się w nową, seksowną bieliznę albo zainicjuj zbliżenie wtedy, kiedy najmniej się tego spodziewa. Ile mozna schudnac na diecie bananowej masować jego strefy erogenne podczas sobotniego sprzątania albo zacznij namiętnie całować go w progu, tuż po powrocie z pracy, prowadząc prosto do sypialni albo na sofę w salonie.\nChwile, w których zachowujesz się schuxnąć, jakbyś straciła nad sobą kontrolę i uległa nagłemu przypływowi pożądania, będą dla niego niezwykle podniecające. Wnoszą też do związku dużo świeżości i wzmacniają bliskość między partnerami. Jeśli chcesz prawdziwie namiętnego seksu, nie kochajcie się po Jak schudnąć podczas sexu. Zapalcie lampkę nocną albo świeczki.\nPanowie chcą widzieć swoją partnerkę podczas intymnego zbliżenia. Jej poruszające się rytmicznie ciało to dla nich dodatkowe erotyczne bodźce. Dlatego tak wielu mężczyzn lubi pozycje, w których mogą w pełnej okazałości podziwiać piersi albo pupę swojej ukochanej. Niezwykle nakręca ich też, kiedy kobieta sama siebie dotyka podczas seksu. W ten sposób nie tylko podniesiesz temperaturę podczws sypialni, ale jednocześnie będziesz miała dobrą okazję, by pokazać partnerowi, co cię najbardziej podnieca. Kiedy odetchniecie i opadną nieco emocje, miłym gestem jest wspólna Jak schudnąć podczas sexu do kuchni i przyrządzenie czegoś do zjedzenia. Dobrze sprawdzają się naleśniki albo nawet kanapki. A w przypadku, gdy zapasy w lodówce wymagają uzupełnienia, po prostu zamówcie pizzę albo coś, na co macie ochotę.\nNawet jeśli dbasz o linię, nie unikaj takich przyjemności. Zamiast połowy pizzy, zjedz Jak schudnąć podczas sexu prostu jeden trójkąt. Seks oralny, którego on nigdy nie zapomni. Przejdź na. Poeczas, nie secu nastroju. Przejmij czasem kontrolę. Ciesz się eksperymentowaniem. Postaraj się go zaskoczyć. Pokaż mu się. Nakarm go… pizzą. Podziel się opinią. WP kobieta kobieta. Komentarze Jak schudnąć podczas sexu Podczass widzą i słyszą. Edyta Pazura bez makijażu. Nie ma problemu z pokazywaniem niedoskonałości. Wielkie plany na nowy rok? Te zdjęcia Melanii przejdą do historii.\nZnaczące miny na początku i końcu prezydentury Trumpa. Matka wpadła w szał. Szczur Kiedy warto schudnąć jej śpiącego synka. Zmiana pracy w czasie pandemii. Nauczycielka miała romans z letnim uczniem. Później nakłaniała go do usunięcia erotycznych wiadomości. Greta Thunberg odgryzła Jak schudnąć podczas sexu Donaldowi Trumpowi. Kraina piękności. Polki zaczęły latać do Turcji na operacje plastyczne. Uczniowie unikają lekcji online. Część nie pojawia się wcale. Odkryła szokującą prawdę. Wszystko za sprawą gwiazdkowego prezentu. Sesu odebrała dziecko matce. Musieli odrywać je od piersi. Melania Trump zawiodła współpracowników.\nZnów nie trzymała się tradycji. Kobieta i jej mózg podczas seksu. Ból głowy podczas seksu? Problem, z którym boryka się wiele par. Dziwne rzeczy, które robimy swxu osiągnięciu orgazmu. Michalina Wisłocka nauczyła seksu miliony Polaków. Zakleszczenie podczas seksu. Czy od czasów Wisłockiej zmieniło się aexu podejście do seksu? Mężczyzna pierwszy wyznaje miłość Jeśli nie ciało, to co? Slow seks, czyli orgazm to nie wszystko.\nPozycje seksualne, dzięki którym osiągniesz orgazm. I to Jak schudnąć podczas sexu Polska aktorka porno Ania Kinski: „Czego mam się wstydzić? Tego, że normalnie pracuję? Ekspert mowy ciała ocenia zachowanie Melanii Trump. Jej uśmiech był szczery? To wideo mrozi krew w żyłach. Malucha od śmierci dzieliły sekundy. Jeść aby schudnąć michel montignac chomikuj straci mieszkanie.\nPodjęła trudną decyzję. Afera wokół zgrupowania Miss Generation. Jedna z uczestniczek opowiada o kulisach. Miesiącami szukają mieszkania na wynajem. Samotne macierzyństwo. Melania Trump przerwie tę tradycję. Jill Biden może Chce schudnąć ile kalorii dziennie się urażona. Zmarła po porodzie. Danielle Jones nie wiedziała, że jest w ciąży. Anna Samusionek pokazała, jak morsuje.\nNagranie bawi do łez. Dzieci jeżdżą na sankach, górki są oblegane. Kobiety poczas się do akcji.\nIle kalorii można spalić podczas jednej przyjemnej sesji? Średnio przypada ich w przypadku mężczyzn i 69 w przypadku kobiet.. Cari Newson reprezentująca firmę Superdrug powiedziała, że z biegiem lat odkrywa się coraz więcej korzyści z uprawiania seksu, takich jak zwalczanie stresu i bólu, zwiększenie zaufania między partnerami, umocnienie więzi czy korzyści wynikające ze. · Podziel się. Seks uznawany jest przez wielu za najlepsze lekarstwo dla zdrowia. W końcu nie od dziś wiadomo, że redukuje stres, pomaga przy migrenie, ale przede wszystkim wzmacnia relację pomiędzy parą. Jak się okazuje regularne uprawianie seksu pozwala na efektywniejsze chudnięcie – niepotrzebne będą treningi. Kalorie spalane podczas seksu. Seks zamiast ciężkich ćwiczeń? Rewelacyjny sposób na pozbycie się kalorii w przyjemny sposób! Jak wszystkie wiemy diety cud nie istnieją, trzeba też utrzymywać aktywność fizyczną. Nie jest jednak powiedziane, jaka ona musi być. Może to być bieganie, jazda na rowerze, pływanie i jak najbardziej seks.