Tofu Feta » Jadłonomia · wegańskie przepisy nie tylko dla wegan\nStrona główna Przepisy Tofu Feta\nTofu, czyli ser z mleka sojowego, nie cieszy się dobrą opinią ani wśród wegetarian, ani wśród reszty społeczeństwa. Podobno smakuje jak tektura, jest gumowate i zupełnie nie da się go dobrze przyrządzić. Ale czy na pewno?\nWiększość złych komentarzy na temat tofu wynika z braku dostatecznych umiejętności w jego przygotowaniu. A najczęstszym błędem jest próba jedzenia surowego tofu: wyjętego z paczki, pokrojonego w kostkę i po prostu wrzuconego do sałatki. Brrr, ohyda! To prawda, że naturalne tofu ma mdły, nieprzyjemny posmak, ale cytując pewną mądrą osobę, surowa mąka prosto z worka też nie jest pyszna. Dlatego aby tofu na stałe weszło do naszego jadłospisu, musimy okazać mu trochę więcej czułości – upiec, natrzeć sosem lub zamarynować.\nA jeśli chcemy, aby tofu zaczęło smakować równie dobrze jak wszechobecna we wszystkich letnich sałatkach feta, to wystarczy pozostawić je na noc w marynacie z soku z cytryny, wody z kiszonych ogórków i płatków drożdżowych. Dzięki temu pierwszemu tofu zakwasi się i straci sojowy posmak; ta druga doda wytrawnego, słonego aromatu; a te ostatnie nadadzą tofu smaku sera. Co dalej robić z tak przyrządzonym tofu chyba nie muszę wam podpowiadać – zjadać z mnóstwem świeżych pomidorów; pokruszyć na dojrzałym arbuzie lub jeść palcami prosto ze słoika.\n200 – 220 ml oliwy\nDo dużego słoja wlać wszystkie składniki, zakręcić i mocno potrząsnąć aż do wymieszania składników.\nTofu pokroić w kostkę i włożyć do słoja. Kostki tofu ułożyć jak najbardziej ciasno, aby wszystkie były zanurzone w oliwie – jeśli niektóre będą wystawać, dolać więcej oliwy i intensywnie potrząsnąć słojem.\nGotowy słoik wstawić do lodówki na całą noc, następnego dnia można już podawać. Najlepiej smakuje z pomidorami i oliwkami; z arbuzem i miętą; jako farsz do pierogów lub wszędzie tam, gdzie pasowałby kęs słonego sera.\nMożecie pominąć wodę z kiszonych ogórków i zamiast niej wlać więcej cytryny, ale wtedy tofu nie będzie miało tak słonego, wytrawnego smaku.\nMożecie pominąć płatki drożdżowe, ale wtedy tofu będzie mniej serowe w smaku – ewentualnie zamiast płatków możecie dodać łyżkę Marmite lub pół łyżki jasnej pasty miso.\nTofu może leżeć w zalewie nawet 3 dni, z każdym dniem będzie miało intensywniejszy smak. Po wyjęciu sera z zalewy możecie włożyć do środka kolejną porcję, aby nie marnować aromatycznej oliwy.\nMożecie też dodać do środka garść ulubionych ziół lub suszone pomidory, aby tofu miało subtelny ziołowy smak. Spróbujcie do marynaty wsypać 1 łyżeczkę suszonego oregano, 1 łyżeczkę suszonej mięty lub włóżcie do słoja gałązkę świeżego rozmarynu. Łyżka kaparów też nie zaszkodzi!\n10 sierpnia 2015 o 05:23\nJa akurat spotykam się raczej z pozytywnymi opiniami na temat tofu. Ale w razie innej sytuacji mogę teraz bronić je tekstem o mące – wspaniały!\nTak jak i pomysł na zrobienie tej 'fety'. A czosnek dodajemy w całości, rozgnieciony, przeciśnięty przez praskę?\n19 listopada 2015 o 21:09\nMy bardzo lubimy tofu. Przygotowuję je sama. Jem je ja i moje córki. Wprowadziłam je do diety ponieważ starsza ma cukrzycę typu 1. Co do GMO, a co nie jest GMO? Pomidory też są modyfikowane genetycznie, rzepak, sałata, winogrona… A co w tym złego? przecież nie ma żadnych danych na temat szkodliwości, prócz tych na szczurach. No, ale czy przypadkiem nie jest tak, że jak psa będzie się karmiło czekoladą to zdechnie? i ja też mam nie jeść czekolady? Morał jest taki że czekolada szkodzi psu 😉 Generalnie to każda soja, nawet ta ze znakiem Bez GMO, jest modyfikowana, niestety. Tak samo jak kukurydza. Jeśli mamy patrzeć na wszystko z perspektywy tego, czy zdrowe czy też nie, to wychodzi straszna kicha. Kiedyś już to przerabiałam i wręcz się załamałam. Dlatego po latach wyciągnęłam wniosek jeden. Najzdrowsza dieta to zróżnicowana i tyle. Magda 😉\n10 sierpnia 2015 o 14:29\nNie przepadam za smakiem tofu (a jakże!). Soja w ogóle nie ma za dobrej opinii (GMO, fitoestrogeny i inne świństwa), unikam jak mogę, ale ten przepis zapowiada się naprawdę super!\n10 sierpnia 2015 o 18:30\nNiepotrzebnie unikasz, bo nie ma żadnych solidnych dowodòw naukowych na to, że jest niezdrowa (artykuły z onetu i stron altmedowychsię nie liczą 😉 )A co do GMO (swoją drogą lęk przed GMO to jakąś wspòłczesna zaraza podobna do polowania na czarownice), to produkty sojowe nie są z soi modyfikowanej, ta z reguły idzie na paszę dla zwierząt.\n10 sierpnia 2015 o 21:28\nTrzeba też zaznaczyć, że wszystkie produkty, które zawierają ponad 1% GMO muszą być oznakowane. Tak więc gdyby tofu zawierało soję GMO, musiałoby to być zaznaczone, gdyż soi w tofu jest zdecydowanie więcej niż1%. Zatem jeśli kupujemy tofu, w którego składzie nie jest wskazana soja GMO, to znaczy że zrobione jest z soi niezmodyfikowanej.\n10 sierpnia 2015 o 22:13\n@zagubiony omułek – nie trzeba się jakoś specjalnie wysilać żeby znaleźć naukowe prace dotyczące niepożądanych skutków spożywania soi. Mi zajęło zaledwie 2-3 minuty żeby znaleźć pierwsze 2 naukowe artykuły, a gdybym spędził kilka godzin zapewne odnalazłbym więcej. Poniżej linki\n11 sierpnia 2015 o 06:24\nOk. Tylko wiesz że te artykuły dotyczą nie jedzenia soi a suplementacji bialkiem sojowym. To jest zupełnie inna sprawa zjeść soję a dostarczyć do organizmu wyizolowane białko sojowe o większym stężeniu. Poza tym wnioski z pierwszego artykułu: "Soy protein powder decreases serum testosterone levels in healthy men and acts as an ER-beta agonist; the significance of this biological effect with respect to cancer prevention needs further study" – bialko sojowe obniza poziom testosteronu w surowicy zdrowych mężczyzn. Znaczenie tego efektu w PREWENCJI nowotworów wymaga dalszych badań" Gdzie tu jest napisane, że soja jest szkodliwa? Czy rozumiesz znaczenie słowa prewencja? W drugim artykule też właściwie nic takiego nie napisano. Jak znajdę chwilę to poszukam czegoś o jedzeniu soi lub tofu a ni białka sojowego.\nJak zwykle u Ciebie przepis pierwsza klasa.\nJuz mam wszystko.Kupilam tofu organiczne z atestem. Zrobie ze rozmarynem a jutro pomidorki z bazylia i serkiem. Dziekuje. A w Polsce czeka na mnie twoja ksiazka. Juz nie moge sie doczekac. A reszte przepisow sobie dodrukuje. Juz zapowiedzialam mamie ze ja gotuje w czasie mojego urlopu. Rodzice beda zmuszeni do weganskiej diety :-). Do Polski leci paczka wielka – nie bede miala czasu by szukac potrzebnych rzeczy do potraw. Sery biore z soba tzn. twarde sery 3 miesieczne z cashew.\n10 sierpnia 2015 o 18:27\nOch, zazdroszczę długo dojrzewających wegańskich serków z nerkowców! <3\nDopiero przechodze na weganizm , i nie znam jeszcz wszystkich cudow:) mozecie powiedziec mi co to za serki z nerkowcow?\nMagda Kopeć pisze:\nWow! Nie dalej jak wczoraj zastanawiałam się jak zrobić fetę z tofu. Wielkie dzięki!\nNie wierze! Od 3 tygodni nie jem miesa i bazuje praktycznie na Twojej stronie. Własnie wczoraj pomyslalam, hmm musze sie nauczyc robic COS z tofu bo moj 11 latni syn zapowiedzial, ze jedynie tofu dobrze zrobione ( czytaj: smak miesa) przekona go do przejscia na nasza strone. Na szczescie pomysl nie jedzienia miesa wyszedl od niego meza wiecej mam duzo latwej niz wiekszosc zapewnie.\nDzieki za przepis na fete! Mam wszytsko, zaraz sprobuje.\n10 sierpnia 2015 o 21:13\nznajdz spagehtti z pulpetami na blogu, na pewno przekonasz mlodego! 🙂\n10 sierpnia 2015 o 23:52\nPolecam również produkty Quorn (nie wiem, czy są dostępne w Polsce), ale z pewnością smakiem mogą zastąpić mięso.\n11 sierpnia 2015 o 03:07\nDzieki!, poszukam spagetti a produkty Quorn mam na szczescie w sklepie – sprobuje! ( nie mieszkam w Polsce)\npolecam zrobić klopsiki z tofu z dodatkiem masła orzechowego <3 do tego makaron i pomidorowy sos 🙂\nDzieki dziewczyny, na pewno sprobuje! Wlasnie jadlam salatke grecka, z feto-tofu PRZEPYSZNA!! Nie spodziewalam sie ze az tak mi posmakuje! Do tego upieklam chlebek naan, ale mialam tylko mleko ryzowe i wyszlo!!! Pychotka!!!!!\nKarolina/ -polecasz zrobić klopsiki – dzięki za podpowiedz 😉 ,a może jakiś przepisik zanim ślinka cieknąca mnie zaleje 😉 ?\nJa się bardziej niż smakiem, przejmuję tym, że soja jest przeważnie modyfikowana genetycznie, dlatego nie kupuję produktów ją zawierających. No, chyba, że są ekologiczne (np. sos sojowy). Ale istotnie sam smak tofu , mleka sojowego itd. też mi jakoś nie podchodzi,, a jestem naprawdę wszystkożerna i na palcach jednej ręki mogę policzyć produkty czy potrawy, których "nie lubię" 🙂\nZosiu, z tą genetycznie modyfikowaną soją to trochę mit – w Polsce bez problemu można kupić tofu z niemodyfikowanej genetycznie soi, na przykład to:\nw Polsce zgodnie z obowiązującym prawem każdy produkt zawierający GMO musi być bardzo wyraźnie oznakowany. Jeśli nie jest, możesz spać (jeść) spokojnie. Ja do tej pory tylko raz natknęłam się na olej z soi GMO.\nObowiązek oznakowania produktów zawierających składniki GMO w ilości >1% masy w sumie składników obowiązuje w całej Unii Europejskiej. Nie ma jedynie obowiązku oznakowania produktów pochodzących od zwierząt karmionych paszą GMO (czyli np. mleka czy jajek). Ta kwestia nie stanowi jednak problemu dla wegan 🙂\n10 sierpnia 2015 o 18:37\nprzepis interesujący, zwłaszcza, że sezon grillowy wciąż trwa, a wszyscy uwielbiają sałatkę grecką. tylko martwi mnie trochę czy tofu pozostanie w konsystencji tofu czy może trochę się polepszy? bo najgorsza dla mnie jest właśnie jej konsystencja. do ruskich czy do placuszków jest ok!\n12 sierpnia 2015 o 11:23\nTak, delikatnie zmienia się też konsystencja – tofu jest trochę bardziej kruche. Jeśli zależy Ci na tym, aby było dużo inne w konsystencji to możesz pokroić je w drobną kostkę 🙂\n10 sierpnia 2015 o 18:54\nZgadzam sie z zagubiony olowek jak ty tofu bylo niezdrowe to japonczycy by byli najbardziej chorowitym narodem tyle pochlaniaja tofu a jak jest sa najzdrowsi I dozywaja przeszlo 100 lat . ja jem sporo tofu ale the robjone tradycyjna metoda . Jesli kolezasnko choca loca kupisz w markecie tofu to zeczywiscie nie gwarantuje CI ze bedzie smaczne a tym bardziej zdrowe. Raz zakupilam w markecie I bylo obrzydliwe a w skladzie oprucz soji byla masa dziuwnych literek E z cyferkami ktore wszyzcy dobrze wiemy co oznaczaja . moze wyeliminowac mieso zx jasdlospisu albo je ograsniczyc zasmiast psdioczyc na tofu 🙂\nWitaj, czy oliwe można zamienić na olej ?\n12 sierpnia 2015 o 11:22\nMożna, ale wtedy będzie delikatniejsze w smaku 🙂\n10 sierpnia 2015 o 19:42\nEeeeeeeeeeeeee tofu jest pyszne i jem je od kilkudziesięciu lat ( no nastolatką nie jestem i staż wegetariański też jest na kilkadziesiąt lat), pierwsze robiłam jako nastolatka, soję można było kupić w takim sklepie w Sopocie, a przepis miałam z takiej gazety młodych czy jakoś tak , później z 25 lat wstecz już było tofu w sklepie Sopocie , potem zaczęły powstawać nowe , nawet na mojej prowincji 20 lat temu był sklep tzn ze zdrowa żywnością , teraz sklepu nie ma , ale są hipermarkety z dostępnym tofu lub soją. zrobię takie tofu fetę\np.s moja Siostrzenica wegetarianka od urodzenia(lat prawie 25) od kilku weganka , tofu zjada ze smakiem takie nawet niczym nie przyprawione\nCzy wyjdzie bez płatków drożdżowych?\n10 sierpnia 2015 o 20:05\nWitam – a ja mam pytanie – chcialbym zrobic cos na ksztalt ruskich pierogow, czy w jakis sposob mozna zastapic tradycyjny bialy ser? Myslalem o tofu, ale kompletnie nie mam doswiadczenia. Niecierpliwie czekam na odpowiedz 🙂 i z gory dziekuje.\n11 sierpnia 2015 o 05:54\nZe swojej strony mogę Ci polecić fasolę. Jakiś czas temu robiłam pierogi a'la ruskie i po prostu zblendowałam ziemniaki z białą fasolą i podsmażoną cebulką i wyszły bardzo dobre 😉\nRobal, pomysł z tofu jest w dziesiątkę – wiele razy tak robiłam nawet kiedy byłam jeszcze wegetarianką, a mieszkałam zagranicą, bo łatwiej było znaleźć tofu, niż twaróg 🙂\nWystarczy tofu zakwasić wodą z kiszonych ogórków, czyli wymieszać tofu razem z kwaśną wodą, ziemniakami i ulubionymi przyprawami – gotowe!\n12 sierpnia 2015 o 20:21\nBardzo Wam dziekuje Antalaja i Marta. Rzeczywiscie, dostac tutaj twarog graniczy z cudem (mieszkam zagranica 🙂 a ogorki kiszone mam z polskiego sklepu i na dodatek jeszcze ich nie otworzylem 🙂 A co do fasoli, to ja po prostu uwielbiam! I gdyby nie to, ze w parade jej weszla soczewica (przez Twoj pasztet ze sliwka zreszta), to bylaby numerem jeden. A propos pierogow, to polecam pomysl z bloga Smak Zdrowia – goracy farsz rozsmarowany na waflu tortowym i zwiniety w rolade (wafel mieknie bardzo ladnie). Odlozony do lodowki na noc, nastepnego dnia pokrojony w plastry. No to teraz bede kombinowal z tym tofu 🙂\nMarto czy mogłabyś mi polecić jakąś miłą restaurację na obiad w weekend, bo będę wWarszawie. Chciałabym pokazać mojemu chłopakowi kuchnię wege od najlepszej strony:) CZy są jakieś miejsca z dobrym obiadem i miłym wnętrzem, tak że miło tez posiedzieć? Dziekuje za podpowiedz\n11 sierpnia 2015 o 11:34\nAmbasada lub Kaskrut, nie jestem Marta ale polecam na maxa 😉\n12 sierpnia 2015 o 11:17\nJeśli chcecie miło spędzić czas wybierzcie Ósmą Kolonię lub Kaskrut, ta pierwsza jest nieco bardzo na luzie, za to ten drugi jest dość elegancki i można tam napić się świetnego wina 🙂\nProponuję nazwać to cudo : FOTU , FETO albo FUTO :D:D 😉\n12 sierpnia 2015 o 18:44\nA ja sugeruję TOFETA 😀\n10 sierpnia 2015 o 22:24\nAlbo to FU !! :)))\n11 sierpnia 2015 o 06:44\nMarto, też tak próbowałam – wyjąć z paczki, no i zraziłam się. Pytałam się znajomej Azjatki, jak to z tym tofu jest i mówiła, że najlepiej kupować świeże w azjatyckich sklepach (na szczęście mam do nich dostęp) i takie używać w kuchni 🙂 Jak spróbuję to na pewno się odezwę! Pozdrawiam\n11 sierpnia 2015 o 12:29\nChętnie odczaruję tofu w ten sposób 🙂\nJeszcze nigdy nie jadłem chyba tofu. I fakt, że powszechne opinie nie są zachęcające :-P. Od razu kojarzy mi się z parówkami sojowymi. Raz je kupiłem, takie gotowe i były okropne. Rozpływały się w ustach xD. Za to mleko sojowe (domowej roboty) i kotlety sojowe (i kupne i domowej roboty), bardzo mi smakują. Dopiero dzisiaj trafiłem na tego bloga, całkiem fajny.\n14 listopada 2015 o 10:44\nTakie zwykłe sojowe parówki faktycznie są dosyć dziwne w smaku, ale coś a la frankfunterki czyli wędzone są przepyszne.\nBardzo lubię Twojego bloga. Po pierwsze tematyka diety wegetariańskiej jest mi bardzo bliska, ale nie tylko. Jeśli nawet chcę coś przyrządzić dla mojej nie-vege rodziny, zawsze znajdę tu solidną dawkę inspiracji. Tofu zdecydowanie jest dla mnie problematyczne, ale przy odrobinie wyobraźni daje się ujarzmić. 🙂 Dziękuje za kilka podpowiedzi w tekście. Pozdrawiam! 🙂\nJoanna Smolonska pisze:\nNie mogę się doczekać aż spróbuję! Mam tylko pytanie: ile razy można wykorzystać zalewę? Lub przez jaki czas można jej bezpiecznie używać?\nJoanna, zalewy możesz użyć nawet 10 razy, za każdym razem ewentualnie dodając trochę więcej oliwy oraz soli i cytryny 🙂\n12 sierpnia 2015 o 08:11\nDla mnie to takie kombinowanie, cytryna, woda z ogórków, płatki- aby smakowało jak ser…. a sery różnego rodzaju można kupić w sklepie… dziwna ta wasza filozofia i od razu mówię nie jem mięsa tonami, ale żeby aż tak kombinować…\n13 sierpnia 2015 o 06:10\nZapominasz o tych, ktorzy cierpia na alergie i nie moga jesc np. serow.\nSpróbuj sama zrobić fetę z mleka zwierzęcego i sama potem porównaj kto więcej kombinuje. :>\n14 sierpnia 2015 o 20:19\nDo tego dodaj jeszcze metody pozyskania mleka. Oj, ale kombinujecie, mlekopijcy, a można zrobić fetę z tofu.\n14 listopada 2015 o 10:48\nNo! Tort też można zamówić, ale niektórzy wolą go zrobić samodzielnie. Po co tak kombinować? Dla satysfakcji? Nie rozumiem po co się czepiasz. Sama jestem wegetarianką, więc mogę pójść do sklepu i po prostu kupić ser feta, ale wolę tofu w takiej właśnie formie.\nJa mam problem ze zdrowiem,nie wolno mi jesc tluszczow zwierzecych,tj.miesa ,nabialu,jaj ale musze jesc codziennie ryby,wiec tak robie,potem sprobuje je czyms zastepowac ale poki co musze je jesc\nHmmm. Coś mi chyba nie wyszło. Ser leży w zaprawie już drugi dzień i wciąż smakuje jak tofu (czyt. smak bez zmian – czyli jego brak)…\nTo bardzo podejrzana sytuacja! Jakiej firmy było tofu, którego użyłaś? Czy na pewno zgadzały się gramtury? Jeśli tak to dodaj jeszcze 3 łyżki soku z cytryny i 1 łyżkę soli, wtedy już na pewno tofu przestanie się opierać! 🙂\nTeraz tofu można kupić w Biedronce, widziałam ostatnio, ale niestety nie wiem jakiej jest jakości. Może ktoś już próbował? 🙂 🙂\n15 sierpnia 2015 o 20:47\nTofu z Biedronki jest popularnej marki Polsoja, śmiało możesz kupować 🙂\n12 sierpnia 2015 o 17:38\nJummmm, chyba kiedyś się skuszę. Ale to… naprawdę kiedyś 🙂\nanuska m pisze:\nMoja feta wyszła super!!! Smakowała większym i mniejszym niedowiarkom… 😉\n15 sierpnia 2015 o 07:47\nHej, mam może troche głupie pytanie ale jak myślicie dałoby się przygotować tego więcej i zapasteryzować czy raczej trzeba jeść tą fete na bierząco ?\n29 sierpnia 2015 o 13:37\nMożna spróbować pasteryzować fetę, ale chyba nie jest to konieczne – może leżeć w słoiku nawet kilka tygodni! 🙂\nCzy jak zostawię tofu w słoiku z oliwą i całą resztą na dłużej – np właśnie na kilka tygodni) to nie wsiąknie za dużo kwaśnego i słonego smaku? Czy radzisz przełożyć do innego słoika?\n16 sierpnia 2015 o 10:40\nLubię tofu (mimo że nie jestem weganką/wegetarianką) i nigdy nie trafiłam na niesmacznie przyrządzone 🙂\nMój brat celowo mówi zamiast tofu "fufu". Mam nadzieje na przepis na wegańską sałatkę grecką, może nią uda mi się zwalczyć uprzedzenia żywieniowe w moim domu 😉\npare miesiecy temu przygotowywalam jedzenie na swoje weganskie wesele, moj nie do konca weganski maz stawal w obronie nieweganskich gosci i ich prawa do miesa wiec troche mnie martwilo podanie salatki greckiej z tofu zamiast fety… uzylam nieco innego przepisu na zalewe i moczylam dwa dni. Wyszlo tak, ze z salatki nic nie zostalo prawie, oprocz kilku plastrow ogorka, a tofu poszlo pierwsze 😉 tak wiec polecam marynowane tofu 🙂\n18 sierpnia 2015 o 16:51\nWypróbowałam – bez soku z ogórków – feta wyszła doskonale, z każdym dniem w lodówce była coraz lepsza, serdecznie dziękuję za przepis!\nOstatnio miałam ochotę na fetę, ale że jej nie jadam to się obeszłam smakiem. Wypróbuję ten przepis;)\n23 sierpnia 2015 o 16:57\nA jakby je pomoczyć w wodzie z kiszonych cytryn? nie byłoby JESZCZE lepsze? 🙂\nMożna zastąpić czymś płatki drożdżowe, żeby nadać ten serowy smak? Nie wiem, czy uda mi się je zdobyć 🙁\n29 sierpnia 2015 o 20:51\nMożesz pominąć płatki drożdżowe albo użyć Marmite lub pasty miso, bez nich też się uda 🙂\nWyszło mi niedobre 🙁 nie wiem, co źle zrobiłam. Może to, że przypadkiem kupiłam(nieświadomie) silken tofu?\nTak bardzo chciałam odczarować tofu. A tu wyszło jak zwykle. Zrobię jeszcze jedno podejście, ze zwykłym naturalnym. NIe wiem, może za dużo cytryny, wydawało mi się, że idę zgodnie z planem, ale wyszło mi paskudne, a za fetą i mozarellą (no właśnie! jeszcze bardziej) tęsknię..\n18 września 2015 o 14:40\nNiestety silken tofu nie nadaje się do tego przepisu – następnym razem zaopatrz się w to zwyczajne i będzie w porządku! 🙂\nJak długo można trzymać takie marynowane cudo w lodówce? 🙂\nNawet kilka tygodni 🙂\n5 września 2015 o 10:46\nProbowalam i nie wyszlo 🙁 mialam problem z kupnem płatków drożdżowych (mieszkam w uk), jest jakies źródło online? Bo te co kupiłam w ogole sie nie zmieszały z pozostała mikstura.\n18 września 2015 o 10:12\nw kazdym sklepie ze zdrowa zywnoscia sprzedaja platki drozdzowe w uk, jakis £3 za duza puszke, ja swoje kupuje w sklepie as nature intended ale w whole food tez sa 🙂\n17 września 2015 o 06:54\nA ja kocham tofu w każdej postaci, a jak widzę ten przepis, to aż ślinka mi cieknie! Mniam, koniecznie muszę spróbować zrobić swoją tofu fetę!\n20 września 2015 o 15:09\nTo jest jakieś cudo niesamowite! Bardzo sceptycznie podeszłam do tego przepisu, mówię nie ma szans, woda z ogórków, jassnee… Co to zmieni! Ale zwykle ufam Twoim przepisom, przeszłam się po wodę z ogórków do osiedlowego spożywczaka, nastawiłam słoik i nie mogę uwierzyć w to co mam w ustach 😀 EMEJZING 🙂 Dzięki!\n4 października 2015 o 16:32\nCzy tofu w takiej marynacie z oliwą- będzie tłuste? W sensie czy wchłonie trochę tej oliwy? Musze omijać tłustych rzeczy..a przepis brzmi genialnie ;D\n14 listopada 2015 o 16:27\nSamo tofu nie jest zbyt tłuste, zawsze można też po wyjęciu ze słoika odstawić je na chwilę na papierowy ręcznik 🙂\nMarta to jest pierwszy Twoj przepis ktory wyprobowalam i jest fantastyczny!! Jade w listopadzie do Polski do kupie Twoja ksiazka 🙂\nMam tylko jeden problem, ta marynata sie ścina jak galareta za kazdym razem gdy wloze do lodowki, i nie moge sie do tofu "dostać". Jest jakas rada na to?\nCieszę się, że feta się udała! 🙂\nRozwarstwianie się oleju to normlana reakcja wywołana przez sok z cytryny, jedyną radą jest aby kilka razy dziennie otwierać lodówkę i wstrząsać słoikiem.\n3 listopada 2015 o 15:58\nnazi weganie są strasznie nudni\n4 listopada 2015 o 23:35\nJaki jest zamiennik dla tofu – inny nie sojowy ser dla osób chorujących na niedoczynność tarczycy i przyjmujących lewotyroksynę? Przyjmując np Euthyrox i spożywając produkty sojowe należy zwiększać dawkę leku ponieważ lek nie wchłania się.\nMożna przygotować w domu tofu z … ciecierzycy! Robi się je niemal tak samo, a dzięki temu można je śmiało wsuwać nawet cierpiąc na niedoczynność tarczycy.\nA ja mam problem, bo zrobiłam, wyszło super, ale po kilku dniach z zalewy zrobiła się ta bryja i nie da się tego wykorzystać dalej. Masz może jakiś pomysł dlaczego tak się stało? Za niska temperatura w lodówce? Lepiej to trzymać poza lodówką?\nKasio, to normalna reakcja oliwy i soku z cytryny – możesz jednak do tej gęstej zalewy włożyć nową porcję tofu 🙂\nZrobiłam tę fetę i jest po prostu obrzydliwa. Sos zamienił się w galaretę, ale miałam nadzieję, że chociaż feta okaże się być dobra – niestety nie da się tego jeść i wszystko wylądowało w koszu. Szkoda.\nCzy trzy dni to max dla tofu w słoiku ? Nie wytrzyma tygodnia ?\nTofu wytrzyma w słoiku nawet tydzień lub dwa – po tym czasie jednak oliwa zgęstnieje, ale zupełnie się tym nie przejmuj. Po prostu w razie nagłej ochoty na fetę otwórz słoik, wyłów tofu, a resztę odłóż do lodówki 🙂\n23 stycznia 2016 o 17:40\nczesc Marto, mam dylemat czym mozna zastapic sok z ogorkow ??\n23 stycznia 2016 o 17:45\nBeata, możesz zastąpić go większą ilością soku z cytryny lub wodą z kiszonej kapusty 🙂\nZrobiłam w wersji wyłącznie z sokiem z cytryny i smak i tak wyszedł perfekcyjny. Właśnie zajadam i jestem zachwycona 🙂\nJackie Sunshine pisze:\nProbowalam ten przepis trzy razy – za pierwszym, nalalam za malo oliwy i plesn zjadla mi „wystajace” tofu. Za drugim, plesn urosla na sciankach sloika. Za trzecim razem nic nie zdazylo urosnac bo wspollokatorzy pochloneli moje tofu zanim wrocilam z pracy (jak wrocilam pytali co to bylo 🙂 ). Chcialabym zapytac, czy ktos ma rade jak moge uniknac tej plesni? Z gory dziekuje.\n16 kwietnia 2016 o 01:34\nPleśń nie powinno w ogóle pojawić się w słoiku – wyparz dokładnie słoik oraz zakrętkę i pilnuj współlokatorów żeby nie wkładali do środka palców ani brudnych sztućców 🙂\n16 kwietnia 2016 o 19:54\nDziekuje za odpowiedz! Za drugim razem wyparzylam sloik (jak babcia przykazala) dlatego nie moglam sie nadziwic skad to sie wzielo. Teraz to brzmi tak oczywiscie. Nie przyszlo mi do glowy ze skoro ja tam nic brudnego nie wkladam to nie znaczy ze nikt inny tak nie robi.\nMarto ile razy można wykorzystać taką oliwę? Przyznam że nie lubię marnotrawstwa w kuchni, a jednak idzie na nią trochę składników 🙂 Czy ona się psuje szybko czy spokojnie można używać przez jakiś czas, nie tylko na 2 razy? Z góry dzięki za odpowiedź 🙂\n17 maja 2016 o 19:46\nMożna z niej korzystać ile się zechce, ja z reguły marynuję w niej tofu kilka razy, a jeszcze na koniec tym co zostaje zalewam pieczone buraki lub papryki 🙂\n19 maja 2016 o 02:57\nMarto, moja tofufeta się marynuje. Nie wiedziałam tylko jak czosnek wymieszac, czy caly, czy zmiażdzony wiec dalam caly poprzekrawany. I uzylam zwyklego oleju gdyz nie wiedzialam co to za oliwa ma byc, czy z oliwek czy jeszcze inna. Sprobowalam kawaleczek, jest pyszne!\nTen przepis jest cudowny!\nPingback: Sałatka z sezamowym tofu – Wilk i Owca\njak długo może stać ta zalewa?\nWielce pycha. Miałam pewne obawy, ale efekt jest super. Dziękuję 🙂\nCzy można wodę z ogórków zastąpić wodą z kiszonej kapusty, wyjdzie ten sam smak?\n1 grudnia 2016 o 00:18\nSmak będzie podobny, jednak woda z kiszonej kapusty jest słodsza oraz mniej słona, a czasem też lekko kminkowa 😉 Warto dodać jej nieco więcej.\nMme Vellocet pisze:\n11 lutego 2017 o 17:23\nProdukt zatwierdzony przez rodowitego Greka, który nie tylko oświadczył, że przepyszne, ale przyznał, że całkiem przypomina fetę.\nP.S. Polecam wstrzymać się trochę dłużej z konsumpcją – po trzech dniach w lodówce marynata przenika kawałki tofu na wskroś.\n13 lutego 2017 o 17:28\nO, to jest dopiero komplement! 🙂\nNawet mięsożerców udało się przekonać w pierogach ze szpinakiem i „fetą” 😀\nKolejna partia już się moczy, dzięki za pomysł!\n19 maja 2017 o 22:43\nJestem totalnie uzależniona od Twojej fety??\n11 czerwca 2017 o 14:55\nRewelacyjna feta wyszła 🙂 Mam pytanie, czy zalewę mogę wykorzystać ponownie – do przygotowania kolejnej porcji serka? Szkoda mi tyle oleju marnować.\nNo jasne! Ja w tej zalewie marynuję fetę dopóty, dopóki się cała nie skończy!\n20 lutego 2019 o 06:54\nJak długo ta zalewa może stać w lodówce? Jeśli dziś wyjęłam gotowa porcję serka to może poczekać dzień czy dwa na nowe tofu? Pozdrawiam!\nMoże poczekać nawet tydzień na nowe tofu, jest dość niezniszczalna 😉\n14 lipca 2017 o 20:15\nBardzo fajny przepis, na pewno niedługo wypróbuję. Chciałabym jeszcze zaproponować wpis na blogu na temat używanych przez Ciebie przypraw (w twoich przepisach) i innych magicznych dodatków jak na przykład te płatki drożdżowe. Nie ma nic bardziej frustrującego niż znalezienie jakiegoś fajnego przepisu do zrobienia i odstawienia go, bo niestety nie ma się w domu kozieradki czy innego cuda. To byłby super pomocny wpis. Pozdrawiam 🙂\nWege jestem od prawie roku i wciąż się uczę na nowo gotować 🙂 A lubię to robić -wegetarianizm otworzył całe morze kreatywności -tego jako miesożerca się obawiałam-ograniczeń. A tu miła niespodzianka, nie dość że urozmaicone to jeszcze lżejsze. Z Pani bloga korzystałam od początku kocham fasolkę po wietnamsku :), przegięłam z przyprawami w bigosie wigilijnym i był gorzki (cząber suszony -jego to zasługa), ale za ten przepis na fetę gorąco dziękuję! Wczoraj zrobiona dziś już można jeść widelczykiem ze słoika, super. Nabiał odzwierzęcy mi chyba nie służy (testuję jogurty sojowe, kokosowe własnej roboty) więc idzie w odstawkę, ale fetę to ja mogłam łyżką pół opakowania opędzlować- jak bez niej żyć? Ano- da się 🙂 Dużo słońca i pięknych warzyw i owoców żeby z nich robić pyszności 🙂\nDziękuję za przemiłe słowa i trzymam kciuki za dalsze pomysły kulinarne! Rozumiem doskonale kłopot z fetą, miałam podobnie 😉\nSierota ze mnie że dopiero teraz wypróbowałam ten przepis. Taka tofu feta jest obłędna. Właśnie wcinam sałatkę ze szpinakiem, makaronem, pomidorami, oliwkami i oczywiście tofu fetą. Troszkę zalewy dodałam jako dressing. Mega!!! Mogłabym Cie ozłocić za ten przepis (i za majonez z aquafaby – choć nie powinnam, jest tak pyszny, że pożeram w mig i to nie jest dobre rozwiązanie ;))\n26 listopada 2017 o 23:09\nDodałem do tej marynaty tofu wędzone i wyszedł z tego mega wegański „oscypek”. Smażony lub grillowany, plus żurawinka obowiązkowo!\nOj, ale bym to zjadła! <3\nNiespodziewanie dobre! Też opierałam swoje zdanie o tofu na podstawie próbowania wyjętego z opakowania i oczywiście było błee -gumowate i bezsmakowe. To po 24 h marynowania jest kruche a nie gumowe i ma wytrawny smak, nie tylko słony. Użyłam oleju rzepakowego, dodałam łyżkę orzechowego testowo a tofu ze słowackiej firmy Lunter. Zapisuje przepis na zawsze 🙂\n30 kwietnia 2018 o 16:58\nCzy silken tofu sprawdzi się w tym przepisie?\nNiestety nie, rozpadnie się.\nPyszne!!!!! Dzięki za wspaniały przepis♡\nA ja tam kocham tofu, zwłaszcza wędzone. Chętnie wypróbuję ten przepis i powrócę do sałatki greckiej ?\n8 lipca 2018 o 10:32\nPytanie odnosnie rodzaju tofu..czy moze byc silken tofu czy raczej to „zwykle”??\nPatrycja, zdecydowanie zwykłe 🙂\n9 lipca 2018 o 19:50\nNo to dzialamy. dzieki ?\nWode z kiszonych ogorkow mozna tez zastapic woda z oliwek i tez jest pyszne!\n15 sierpnia 2018 o 23:49\nTo prawda, to super pomysł i dzięki za komentarz – na pewno dla wielu osób może to być pomocne!\nNie przepadam za tofu, ale w tej wersji jest przepyszne. Dziękuję Ci za ten przepis 🙂\n8 maja 2019 o 12:38\nCzy można zamarynować to w wodzie z solą, żeby nie było takie tłuste?\nOlina, tak! Można zrobić wersję bez oleju, będzie o tym osobny wpis.\n21 maja 2019 o 16:42\nNie mogę się doczekać wpisu o marynowaniu tofu bez oleju (albo z mniejszą ilością)! Mam nadzieję, że już niedługo się pojawi : )\nDzięki, że mi przypomniałaś! Będzie pewnie w czerwcu / lipcu, w sam raz na sałatkę grecką… 😉\nGdzie można kupić dobre tofu?\nMoże zamiast soku z ogórków dodać z kiszonych buraków, to i kolor zmieni, trzeba wypróbować 😉\nŚwietny pomysł. A tofu bardzo lubię i myślę, że warto włączyć je do jadłospisu 🙂\nCzy gdy wyjmę tofu z zalewy to mogę włożyć drugą kostkę by nie marnować oliwy? 🙂\nNie sądziłam, że to będzie takie smaczne! Tzn, miałam taką nadzieję oczywiście ale i tak jestem bardzo pozytywnie zaskoczona. W zasadzie nie mogło wyjść źle skoro Twoje ostatnie tofu, które zmienia życie, jadłam codziennie przez bity tydzień ?\nPokłony Tobie Marto ?\n26 listopada 2020 o 11:17\nIle można przechowywać tofu w takiej zalewie?\n15 kwietnia 2021 o 01:58\nCzy taka feta tofu rozpusci się w piekarniku tak jak normalna feta?\nTofu robię do carpaccio z buraka – czy mogę użyć zakwasu z buraka zamiast wody z ogórków kiszonych? Zyska też ładny kolor…\npolecam jako zamiennik sera/ twarogu do pierogów ruskich! wyszły ekstra, mąż chwalił, a jest pierogowym koneserem ?


Czesi wybierają swoją żywność. Polska zaniepokojona - TVN24 Biznes\nPolska jest mocno zaniepokojona kierunkiem zmian w ustawie o produktach spożywczych i wyrobach tytoniowych w Republice Czeskiej. Zmiany te wydają się mieć charakter protekcjonistyczny – powiedział w środę minister rolnictwa Grzegorz Puda.\nPosłowie Izby Poselskiej czeskiego parlamentu znowelizowali kilka dni temu przepisy ustawy o produktach spożywczych i wyrobach tytoniowych. Zakłada ona, że sklepy o powierzchni ponad 400 m kw. będą musiały od 2022 r. oferować co najmniej 55 proc. towarów wyprodukowanych w Czechach. W 2028 roku wskaźnik ten ma wynieść co najmniej 73 proc. Nad nowelizacją będzie jeszcze pracować czeski Senat.\nJak napisał we wtorek "Pulsu Biznesu", regulacje mają dotyczyć około setki produktów, w tym przede wszystkim mięsa, nabiału, warzyw czy owoców. "Tak się składa, że są to artykuły, które za południową granicę wysyłają bardzo często polskie firmy. Sprzedajemy Czechom także wiele przetworów warzywnych i owocowych, wyrobów ciastkarsko-cukierniczych, słodyczy oraz koncentratów spożywczych. Żywność to znaczna pozycja w naszym eksporcie do południowego sąsiada" – podkreśla gazeta.\nOburzenia decyzją czeskiego parlamentu nie kryją polscy producenci. - Myślę, że jest to sprzeczne z przepisami wspólnotowymi i zostanie zablokowane przez Komisję Europejską – ocenił w rozmowie z "PB" Stanisław Bizoń, prezes Krajowej Izby Gospodarczej Przemysł Rozlewniczy.\nPrzeciw regulacji zaprotestowało osiem państw Unii Europejskiej, w tym Polska. - Obowiązkowe limity czeskich producentów w sklepach niewątpliwie będą stanowić barierę w dostępie do rynku czeskiego dla polskich eksporterów żywności – stwierdził minister rolnictwa. - Zamiast tego protekcjonizmu i tworzenia sztucznych barier proponujemy budowanie świadomości i patriotyzmu konsumenckiego, tak aby konsumenci sami mogli wybierać produkty, które u nich w kraju zostały wytworzone – mówił minister. Podkreślił, że takie działania są niedopuszczalne z punktu widzenia prawa unijnego, a de facto je naruszają. - Warto podkreślić, że tworzenie ograniczeń w dostępie do rynku i barier dla wymiany handlowej jest niekorzystne dla konsumentów w UE. Zasada swobodnego przepływu towarów ma kluczowe znaczenie w ramach jednolitego rynku europejskiego i jest jego wielką zdobyczą, z której wszyscy korzystamy – tłumaczył minister. Jego zdaniem tworzenie barier dla wymiany handlowej jest również szkodliwe dla dobrych relacji sąsiedzkich i wzajemnego zaufania wewnątrz UE. Minister zwrócił uwagę, że Republika Czeska jest dla Polski jednym z ważniejszych partnerów handlowych, jeśli chodzi o wymianę artykułami rolno-spożywczymi. W 2019 r. eksport żywności do Czech przekroczył 1,5 mld euro. - To duża kwota i chcielibyśmy, aby nadal ten przepływ produktów rolno-spożywczych utrzymać – podkreślił. Zapewnił, że polskim producentom żywności zależy na obecności na rynku czeskim, świadczą o tym sygnały, jakie przekazywane są do ministerstwa. Puda zaznaczył, że pandemia COVID-19 pokazała potrzebę skracania łańcuchów dostaw i znaczenie produkcji lokalnej – ochrona środowiska i klimatu, zmniejszenie "śladu węglowego" to idee, które wynikają z Europejskiego Zielonego Ładu. - Niemniej jednak nie powinniśmy tworzyć barier dla handlu między naszymi krajami. Niejednokrotnie w regionach przygranicznych towary z przedsiębiorstw zlokalizowanych po drugiej stronie granicy pokonują krótszą drogę niż towary dostarczane z innych regionów danego kraju – zauważył minister.


Felieton Tadeusza Płatka. Korek na Woli - plus.gazetakrakowska.pl\nKorek jest jak diabli, bo remontują ul. Królowej Jadwigi. Wszyscy musimy stać w tzw wahadle, które jest o tyle uciążliwe, że światła zapalają się za wolno, jakbyśmy tu, w Krakowie, jeździli pomału, gdy tymczasem mamy nie tylko smog w płucach, ale również benzynę we krwi.\nTakie czekanie, gdy widać, że jeszcze 10 samochodów by przejechało, powoduję frustrację przeogromną, ludzie nie wytrzymują i wjeżdżają na czerwonym, na zasadzie „jeszcze przemknę zanim tam się zapali i ruszą”.\nNawet gdyby postawić patrol karcącej policji, to i tak na nic by się to zdało, z dwóch powodów. Po pierwsze, funkcjonariusz nic nie zobaczy w chmurach pyłu, po drugie, oni mogą zatrzymywać na drogach publicznych, a nie na księżycu. Objazdy przez ulicę Hamernia, albo przez górkę w Przegorzałach, już nie za bardzo działają, bo wszyscy się pokapowali, że tam jest szybciej, no i już nie jest.\nIstnieje natomiast nieznana jeszcze wszystkim przeprawa ulicą Pod Sikornikiem. Przy strzelnicy skręca się w prawo i można ten cały remont ominąć drogą leśną, ziemną, która jest prawie tak rozwalona jak Królowej, ma za to więcej kolein i w ogóle uroku. Oferuje, ponadto, coś extra: to taka nasza justowska namiastka rajdu Paryż - Dakar.\nJak wiadomo, żeby mieszkać na Woli, trzeba mieć porsche cayenne, no, ewentualnie volvo XC, w każdym razie jakiegoś wygodnego SUVa z napędem na cztery koła. Nie po to ci wszyscy bogacze kupowali piękne fury, żeby się toczyć po równych szosach. Tam są przecież, na deskach rozdzielczych przełączniki, które od nowości nie były używane - blokada mechanizmu różnicowego, reduktor, asystent zjazdu, i wreszcie można to wszystko powciskać Pod Sikornikiem.\nTo jest prawdziwa Wola. Wolna Wola! Jadę, gdzie chcę, obcieram zawieszenie, krzaki rysują mi drzwi, ale jadę! Toczę się przez las, przez knieje, na tyłach pięknych willi, gdzie do niedawna jeno zające i lisy, a teraz my, ludzie uciekający przed blokadą, w ciemnościach, jak w jakimś postapokaliptycznym serialu. Pod Sikornikiem jest już strasznie rozjeżdżona, trzeba się nieźle nakręcić, żeby nie zawisnąć, ale obywatele wolnej Woli pomagają sobie wzruszająco: wyglądają przez otwarte szyby, machają „zmieścisz się, śmiało”, do wnętrz samochodów wpada studzienny zapach wilgotnych liści. To kilkaset metrów to powrót do korzeni, ale też błota i gliny naszej, małopolskiej. Władcy SUVów uprzejmie i wyrozumiale odnoszą się do kierowców pojazdów, które do takich warunków nie zostały stworzone.\nMam na myśli nie tylko, że do off-roadu, ale do Woli w ogóle (bo nie mam porsche ani land rovera, jeżdżę starym, kochanym srebrnym i płaskim).\nJest w każdym miło, egzotycznie, niech sobie ten remont dalej będzie, mnie to w każdym razie już nie rusza.


W zachodniopomorskich Sianożętach, właściwie bezpośrednio sąsiadujących z Ustroniem Morskim, wypoczynek grupom zorganizowanym - najczęściej składającym się z dzieci i młodzieży - planuje się już od lat, a już zwłaszcza w sezonie letnim. Przyjeżdżające do kurortu zielone szkoły korzystają przede wszystkim z uroków bałtyckich plaż - o inne atrakcje, z wyłączeniem typowych dla takich miejscowości salonów gier, pojawiających się od czasu do czasu małych lunaparków etc., może być już trudniej. Chyba, żeby zabrać kolonię na mały wypad do jednej z pobliskich miejscowości. Wtedy to wachlarz dostępnych wycieczce szkolnej możliwości spędzania czas zwiększa się po wielokroć.\nSame Sianożęty posiadają przynajmniej jedno miejsce, które warto byłoby uwzględnić w programie zielonej szkoły. Mowa o stadninie koni Trotto, oferującej turystom indywidualnym oraz przyjeżdżającym w zorganizowanych grupach szereg różnych zajęć i atrakcji jeździeckich. Od nauki podstaw, aż po jazdę w terenie - a nie ma to jak przejażdżka po malowniczym terenie razem z koleżankami i kolegami ze szkolnej wycieczki. Z pewnością nadmorskie kolonie w siodle będą niezapomnianym przeżyciem, które przyniesie pewne korzyści na przyszłość.\nW najbliższym sąsiedztwie Sianożęt zielonej szkole można polecić wizytę na lotnisku Kołobrzeg-Bagicz. To wprawdzie niewielki obiekt cywilny użytku wyłącznego, na którym lądować mogą raczej małe samoloty, ale w wakacje można zabrać tu szkolną wycieczkę na loty widokowe, skoki spadochronowe i inne atrakcje związane z awiacją. Trzeba tylko mieć na uwadze, że zabranie całej kolonii w przestworza wymaga wielokrotnych przelotów. I kiedy parę osób cieszy się lotem, reszta zorganizowanej grupy musi czekać na dole.\nZnacznie, znacznie więcej niż w Sianożętach rzeczy interesujących szkolne wycieczki czeka w sąsiednich miastach: Kołobrzegu i wspominanym wcześniej Ustroniu Morskim. Jako że Dziki Zachód wciąż wzbudza żywe zainteresowanie u dzieci i młodzieży na koloniach, warto wybrać się do Western Parku i Parku Rozrywki Zieleniewo. Gdyby zielona szkoła miała zachęcać uczestników do aktywnego spędzania czasu, to idealnie sprawdzi się ustroński kompleks Helios. Wśród atrakcji, jakie grupa zorganizowana będzie miała tutaj do dyspozycji, są choćby aquapark, nowoczesna, kameralna kręgielnia oraz cały szereg różnych boisk. Zawsze dobrym pomysłem jest też wizyta w jakimś parku linowym.\nJeżeli jednak wybierającym się do Sianożęt szkolnym wycieczkom w pierwszym rzędzie ma przyświecać edukacja i uzupełnianie programu nauczania, wtedy trzeba skorzystać z bogactwa kołobrzeskich muzeów. Kolonia dydaktyczna z pewnością powinna uwzględniać takie miejsca jak wielooddziałowe Muzeum Oręża Polskiego, poświęcone pomorskiemu folklorowi Muzeum 6D - Maszoperia czy nie takie znowu małe oceanarium. Trzeba wspomnieć, że dobrym pomysłem będzie wyruszenie razem z zieloną szkołą w nieco dłuższą podróż do Dziwnowa. Po to, aby całej grupie zorganizowanej pokazać wszystkie latarnie morskie w Polsce. Rzecz jasna w formie szczegółowych modeli, w skali 1:10. Jest to “najchętniej odwiedzana rodzinna atrakcja wybrzeża”. W przypadku Parku Miniatur i Kolejek to szumne hasło jest w pełni uzasadnione, o czym najlepiej przekonać się na własnej skórze.


Marcin Kasprowicz - Kandydat do Rady Miasta Poznania (Okręg 4: Rataje, Żegrze, Starołęka, Głuszyna, Krzesiny, Dębiec, Świerczewo)\nMam 34 lata, od najmłodszych lat jestem wolontariuszem, autorem projektu oraz założycielem fundacji Tata z Poznania, w której zajmuję się promowaniem aktywnego i zaangażowanego ojcostwa. W ramach „Taty z Poznania” wspieram kreatywną edukację, rozwój i integrację. Aktywizuję dzieci, młodzież, dorosłych oraz seniorów. Prywatnie pasjonuję się kolarstwem i aktywnie je uprawiam.\nW fundacji, którą prowadzę, organizuję półkolonie sportowe dla dzieci szkolnych i wydarzenia kulturalne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Wspólnie z osobami pływającymi po naszej rzece staramy się przywrócić Warcie blask poprzez organizację rejsów z „historią w tle”. Prowadzę projekty promujące kulturę, sport i zdrowie.\nBędę walczyć o tereny nadrzeczne, aby tętniły życiem i były centrum życia kulturalnego, sportowego oraz społecznego.\nDopilnuję aby w Poznaniu nie było „pustyń kultury”. W takich miejscach będę organizował wydarzenia plenerowe i stawiał „kulturalne namioty”. Osiedla powinny być przyjazne dla mieszkańców i integrować lokalne społeczności.\nDoprowadzę do powstania publicznego żłobka.\nDopilnuję, aby rozbudowany został plac zabaw przy ulicach Buczka oraz Gostyńskiej.\nChcę utworzenia Osiedlowego Centrum Kultury, aby mieszkańcy i młodzież mieli gdzie spędzać wolny czas.\nStworzę miejsce spotkań dla mieszkańców.\nDopilnuję, aby dla bezpieczeństwa mieszkańców ul. Głuszyna na odcinku leśnym miała oświetlenie i ścieżkę rowerową.\nDoprowadzę do rozbudowy placu zabaw o zabawki i huśtawki dla najmłodszych.\nDopilnuję, aby zmienić aleję kasztanową w kier. Koninka w ciąg pieszo-rowerowy plus nowa droga dla samochodów obok.


Samochód ten jest na pewno zmodernizowany pod względem technicznym i trzeba przyznać, że naprawdę dobrze doszlifowany stylistycznie. Land Rover Freelander 2 zostanie oficjalnie zaprezentowany na Salonie Samochodowym w Moskwie. Ten nowy i wspaniały SUV do sprzedaży trafi już jesienią. Jeśli chodzi o Land Rovera Freelander, to zapewne jak wielu z was pamięta, zadebiutował on już w roku 2006. Natomiast cztery lata później, pojazd przeszedł pierwszy poważny face lifting. Teraz okazuje się jednak, że producent zdecydował o przeprowadzeniu kolejnych jego zmian. Model, który ma być odsłonięty w 2013 roku to naprawdę dopieszczony kosmetycznie wóz, którego głównym atutem jest to, że nabrał on zdecydowanie nowoczesnego wizerunku, a to wszystko dzięki odmienionemu wyglądowi lamp, czy przeprojektowanemu zderzakowi. Jeśli chodzi o reflektory, to dostały one diody LED do jazdy dziennej, grill został pomalowany w zdecydowanie jaśniejszym odcieniu, paleta barw została poszerzona tak samo jak i lista dodatków. Trzeba tutaj również nadmienić, że naprawdę istotne zmiany ogarnęły całe wnętrze. Bowiem kabina ma całkiem nowy wygląd konsoli środkowej, zrezygnowano bowiem z pokrętła systemu Terrain Response, który został zastąpiony przyciskami. Mamy również całkiem nowy zestaw wskaźników z 5-calowym wyświetlaczem, oraz 7-calowy dotykowy ekran konsoli środkowej. Mamy tutaj również kamerę cofania, która posiada funkcję Hitch Assist, obrazuje ona pozycję haka. Również uruchamianie silnika będzie mogło być bezdotykowe dzięki systemowi Passive Start. Na pokładzie również znajdziemy inteligentny hamulec.


ATP Finals 2021: Matteo Berrettini wycofał się z turnieju. Rywalem Huberta Hurkacza będzie Jannik Sinner - tenis | Eurosport w TVN24\nMatteo Berrettini w wyniku kontuzji musiał wycofać się z ATP Finals Foto: Getty Images | Video: SNTV\nNiemal do ostatniej chwili nie było jasne, czy Matteo Berrettini wystąpi w wieczornym meczu ATP Finals przeciwko Hubertowi Hurkaczowi. Zmagający się z kontuzją Włoch kilka godzin przed spotkaniem pożegnał się jednak z kibicami w Turynie. Na korcie zastąpi go jego rodak Jannik Sinner.\nProblemy Berrettiniego zaczęły się w trakcie pierwszego meczu Włocha w turnieju przeciwko Niemcowi Alexandrowi Zverevowi. Skarżący się na kontuzję mięśni brzucha tenisista na początku drugiego seta musiał skorzystać z pomocy medycznej, a chwilę później poddał mecz.\nNajwiększe obawy włoskiego sztabu budziły podejrzenia odnowienia się kontuzji, która przydarzyła mu się na początku sezonu podczas Australian Open. W poniedziałek przeszedł serię badań, a dzień później pojawił się na treningu.\nTrudna decyzja Włocha\nNiemal do ostatniej chwili nie było wiadomo, czy Berrettini zagra przeciw Hurkaczowi. Jego nazwisko przez cały dzień widniało w planie spotkań. Decyzja zapadła dopiero na cztery godziny przed planowanym rozpoczęciem meczu.\n"W końcu zdecydowałem, że to mój koniec w ATP Finals. Jestem zdruzgotany. Nie wyobrażałem sobie, że będę musiał w ten sposób zrezygnować z udziału w najważniejszym wydarzeniu tenisowym, jakie kiedykolwiek wydarzyło się we Włoszech" - przekazał za pośrednictwem mediów społecznościowych, dziękując przy tym za wsparcie i wiadomości, wysyłane mu przez fanów.\nBerrettiniego zastąpi jego rodak Jannik Sinner, który w tegorocznym rankingu zajął 9. miejsce. W rozgrywanym w Turynie turniej ATP Finals bierze udział ośmiu najwyżej sklasyfikowanych tenisistów.\nDla Hurkacza stawką meczu z Sinnerem będzie przedłużenie szans na awans do półfinału turnieju. Znajdą się w nim dwaj najwyżej sklasyfikowani tenisiści w każdej grupie. Hurkacz musi zatem wygrać z Włochem, a w ostatnim meczu fazy grupowej pokonać Zvereva.\nWynik pierwszego wtorkowego meczu w Grupie Czerwonej ATP Finals:\nJannik Sinner (Włochy) - Hubert Hurkacz (Polska) - początek meczu we wtorek po godz. 21:00


Będzie bezpieczniej. Nowa droga i rondo w Chorkówce\nZakończyła się przebudowa drogi powiatowej Krosno - Kobylany - Toki. W Chorkówce powstało rondo, co znacznie poprawi bezpieczeństwo. Inwestycja była realizowana w ramach Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich.\nNowy korytarz transportowy na Podkarpaciu\nPomiędzy drogą ekspresową S-19, drogą krajową nr 9 i autostradą A4 powstanie nowy korytarz transportowy. Zlokalizowany będzie poza strefą śródmiejską oraz strefą centralnych dzielnic Rzeszowa. Inwestycję wartą blisko 54 mln złotych zrealizuje firma Skanska. Pierwsi kierowcy będą mogli skorzystać z tego odcinka w czerwcu 2018 roku.\nNa moście przy Drzymały wymienią płyty\nOd środy (7.12) do 20 grudnia zamknięty dla ruchu jest most w ciągu ulic Kopernika i Drzymały. Obiekt był w złym stanie technicznym.\nW ramach usuwania skutków klęsk żywiołowych wyremontowano drogę\nZakończono remont drogi powiatowej Szczepańcowa - Głowienka. To ważny odcinek, który łączy gminę Chorkówka z gminą Miejsce Piastowe i stanowi dojazd do Krosna.\nZamknięcie drogi Sulistrowa - Draganowa\nTrwają prace przy przebudowie drogi powiatowej Sulistrowa - Draganowa - Głojsce. W najbliższych dniach (3-6 grudnia) odcinek drogi będzie zamknięty. Wszystko zależy też od warunków pogodowych.\nWojaszówka: zakończono przebudowę dwóch dróg powiatowych\nPowiat krośnieński zakończył kolejne inwestycje związane z przebudową dróg powiatowych nr 1844R Chrząstówka - Niepla - Przybówka i nr 1941R Wojaszówka - Łączki Jagiellońskie.\nMost i nowe drogi w Korczynie. Inwestycja bliska finału\nW Korczynie dobiega końca przebudowa dwóch dróg gminnych. W ramach inwestycji nową nawierzchnię zyska ulica Trębacka. Będzie szersza i bezpieczniejsza. Obydwa odcinki połączy most nad potokiem Morcinek. Inwestycja ułatwi komunikację z DW990 Krosno - Twierdza.\nUwaga kierowcy: objazd Rogi - Lubatówka\nPrzebudowywana jest droga Rogi-Lubatówka-Lubatowa. W związku z tym przez dwa dni (28-29 listopada) będzie zamknięta dla ruchu.\nMożliwe dofinansowanie dla rozbudowy dróg w Krośnie i powiecie\nKilka inwestycji drogowych z powiatu krośnieńskiego i Krosna znalazło się na wstępnej liście projektów, które mogą zostać dofinansowane przez wojewodę w ramach Programu Rozwoju Gminnej i Powiatowej Infrastruktury Drogowej.\nNiestety ale stojące tam samochody stwarzały duże niebezpieczeństwo dla pieszych jak i innych kierowców. Parking… Skomentowane przez\tTom\t6 godzin(y) temu\nDroga Miejsce Piastowe - Wrocanka Górna po remoncie\nWszyscy piszą o błędach kierowców i pieszych, a te przejścia ktoś projektował ,opiniował ,zatwierdzał .… Skomentowane przez\tlex\t2019-10-13 18:22:26\nProblem parkowania samochodów został "rozwiązany" poprzez całkowitą likwidacje parkingu wzdłuż drogi. Inwestor nie wskazał innego… Skomentowane przez\tPieszy i kierowca.\t2019-10-13 16:39:08\nPrzepis zabraniający to bzdura której nikt nie będzie przestrzegał, tak samo jak przejeżdżający przez przejście… Skomentowane przez\tLB\t2019-10-13 15:59:58\nMoże przepis zabraniający przy przejściu przez pasy używania telefonu, czego wiecznie karać kierowców Skomentowane przez\tqba\t2019-10-13 15:40:06\nna ulicy Legionów od "ronda" do CDS jest 4 przejścia dla pieszych z czego dwa… Skomentowane przez\tmolik\t2019-10-13 12:30:17


ROTHENBURG NAD TAUBER ðŸ‡©ðŸ‡ª – Radek Fogel\nR\t/ 25 lipca, 2018\nROTHENBURG NAD TAUBER ðŸ‡©ðŸ‡ª\nR – ROTHENBURG NAD TAUBER\nMiasto w Niemczech, w pÃ³Å‚nocno – zachodniej Bawarii (10 tys. mieszkaÅ„cÃ³w). DziÄ™ki Å›wietnie zachowanej starÃ³wce otoczonej Å›redniowiecznymi fortyfikacjami i lokalizacji w dziewiczym krajobrazie doliny rzeki Tauber, Rothenburg nazywany jest najpiÄ™kniejszym miasteczkiem w Niemczech.\nNigdzie indziej w Niemczech nie zachowaÅ‚o siÄ™ tyle Å›redniowiecza, co wÅ‚aÅ›nie tutaj. Stare miasto zachwyca murami Å›redniowiecznymi (2,5 km trasy), szachulcowymi kamienicami, koÅ›cioÅ‚ami oraz placykami z fontannami.\nPodczas wojny trzydziestoletniej Rothenburg zostaÅ‚ zajÄ™ty przez katolickiego generaÅ‚a Tilly, ktÃ³ry chciaÅ‚ spaliÄ‡ miasto. MiaÅ‚ on jednak odstÄ…piÄ‡ od swoich planÃ³w, pod warunkiem, Å¼e znajdzie siÄ™ osoba, ktÃ³ra jednym haustem wypije trzylitrowy kufel wina. Oswobodzicielem okazaÅ‚ siÄ™ burmistrz Rothenburga. Na pamiÄ…tkÄ™ tego wydarzenia w Tawernie RajcÃ³w, co godzinÄ™, miÄ™dzy 11 a 15 pojawiajÄ… siÄ™ dwie figurki, prezentujÄ…ce wydarzenie z XVII w.\nW Zielone ÅšwiÄ…tki natomiast mieszkaÅ„cy hucznie obchodzÄ… ÅšwiÄ™to Ratowania Miasta. SpacerujÄ…c po historycznym centrum warto wstÄ…piÄ‡ do koÅ›cioÅ‚a Å›w. Jakuba oraz koÅ›cioÅ‚a Å›w. Wolfganga.\nW Rothenburgu znajduje siÄ™ Muzeum BoÅ¼ego Narodzenia oraz rzekomo najwiÄ™kszy, caÅ‚oroczny sklep z artykuÅ‚ami Å›wiÄ…tecznymi w Europie.\nPo spacerze malowniczymi uliczkami miasta naleÅ¼y wypoczÄ…Ä‡ w napotkanej kawiarni bÄ…dÅº cukierni, gdzie na turystÃ³w czeka miejscowy przysmak – sÅ‚odkie Kule ÅšnieÅ¼ne (Schneeball) z rÃ³Å¼nymi polewami.\nDla miÅ‚oÅ›nikÃ³w wina ciekawÄ… propozycjÄ™ stanowi winny trakt wzdÅ‚uÅ¼ Doliny rzeki Tauber – najbardziej wysuniÄ™ty na poÅ‚udnie punkt frankoÅ„skiego kraju winiarskiego. W samym mieÅ›cie zresztÄ… znajdziemy wiele starych tawern winnych. Rothenburg to z pewnoÅ›ciÄ… urzekajÄ…ce, malownicze miasteczko z interesujÄ…cÄ… historiÄ….


Kupując kalendarz pomagasz zwierzętom ze schroniska [WIDEO, ZD ... - Region - Radio Szczecin\nKupując kalendarz pomagasz zwierzętom ze schroniska [WIDEO, ZDJĘCIA]\nChcecie pomóc zwierzakom ze szczecińskiego schroniska, ale niekoniecznie przyjmując jego podopiecznych pod swój dach? To może chociaż powiesicie sobie na ścianie ich zdjęcia. Schronisko wydało kalendarz ze zwierzakami, które czekały - bądź czekają - na swój nowy dom.\nTo pomysł szczecińskiej fotograf Anny Gajdzińskiej, która do tej pory zajmowała się przede wszystkim robieniem zdjęć niemowlętom. Jak sama mówi - po prostu chciała pomóc.\n- Od jakiegoś czasu chciałam zrobić coś dobrego, że tak powiem. Takim najciekawszym moim zdaniem pomysłem był kalendarz. A, że lubię zwierzęta, postanowiłam pomóc schronisku. Zadzwoniłam do pani kierownik schroniska, pomysł się bardzo spodobał. Zdecydowaliśmy się współpracować, później zaprojektowałam kalendarz - mówi Gajdzińska.\nZdjęcia okazały się na tyle sugestywne, że nawet sama artystka postanowiła adoptować psa. Schroniskowy kalendarz pojawił się w ograniczonym nakładzie - jest tylko 450 sztuk. Koszt jednej to 35 złotych. Te pieniądze zostaną przeznaczone między innymi na karmę i leki dla psów i kotów.\noglądane 11194 razy Prezydent Gdańska nie żyje oglądane 9270 razy Groził śmiercią prezydentowi Szczecina oglądane 8139 razy Szczecińskie szpitale wprowadzają zakaz odwiedzin oglądane 7644 razy Odra w szpitalu przy Jagiellońskiej [ZDJĘCIA] oglądane 6338 razy Kolejne przypadki podejrzeń odry w Szczecinie oglądane 6256 razy Zabójca prezydenta Gdańska może trafić do Szczecina oglądane 5904 razy Jak nadrobić lekcje po L4 nauczycieli? Kuratorium zapowiada pisma do dyrektorów oglądane 5754 razy Odwołano lekcje w wielu szczecińskich szkołach [ZDJĘCIA] oglądane 5676 razy Stefan W. leczył się w Szczecinie? oglądane 4821 razy Ofiara nożownika ze szczecińskiego kina została przesłuchana


Dom z drewna czy dom z cegły: którą opcję wybrać? - gokartF1.pl\nHome Pozostałe\tDom z drewna czy dom z cegły: którą opcję wybrać?\nby Redakcja gokartf1.pl Październik 24, 2021\nwritten by Redakcja gokartf1.pl Październik 24, 2021\nWybór odpowiedniego materiału na dom marzeń bez wątpienia jest sprawą priorytetową, ponieważ w znacznym stopniu wpłynie na komfort życia. Dlatego, trzeba sobie odpowiedzieć na to niezwykle ważne pytanie: dom z drewna czy dom z cegły, którą opcję wybrać?\nDrewno kontra cegła\nNie jest tajemnicą, że wszystko ma swoje wady i zalety, to samo dotyczy materiałów budowlanych. Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że istnieje więcej różnic między drewnem, a cegłą niż sądziłeś na początku. Prawda jest taka, że każde z nich, domki drewniane i domki murowane, są na swój sposób godne uwagi. Posiadają zarówno wiele mocnych, jak i słabych stron. Oto zbiór najważniejszych zalet i wad domów z drewna i cegły:\nNiska cena to jedna z głównych korzyści zakupu drewnianego domu. Drewno to tradycyjny materiał i istnieją takie gatunki, które są znacznie tańsze niż cegła. Ponadto, budynki z tego naturalnego surowca są łatwe w montażu, dzięki lekkości materiału. Niektóre rodzaje drewna, zwłaszcza gatunki o wyższej gęstości, są znakomitymi izolatorami. Dzięki temu, nie musisz martwić się o koszty energii elektrycznej. Dom z drewna pozostaje ciepły w niskich temperaturach, ponieważ materiały drewniane zatrzymują ciepło wewnątrz budynku. Drewno pochłania również wilgoć, dzięki czemu jest naturalnym klimatyzatorem. Ponadto, drewno jest ekologiczne – przyczynia się do redukcji dwutlenku węgla z atmosfery. Jest również elastycznym materiałem, z którego może powstać każdy projekt domu.\nDrewno jest podatne na zużycie. Jest to jeden z głównych powodów, dla których większość kupujących domy preferuje ich odpowiednik. Drewniane budynki są podatne na działanie żywiołów i mogą nie być tak trwałe i mocne podczas ulewnych deszczy i silnych wiatrów. Istnieją inne słabości drewna, takie jak uszkodzenia spowodowane przez owady – zwłaszcza termity. Ponadto, drewno musi być poddawane systematycznej konserwacji, żeby mogło być w dobrej kondycji.\nZalety domów z cegły\nDom z cegły jest trwałym i mocnym budynkiem. Materiały ceglane chronią domy przed uszkodzeniami spowodowanymi niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi, jak ulewne deszcze, silny wiatr, czy nadmierne słońce. Prawda jest taka, że Twój dom pozostaje trwały i odporny na działanie żywiołów przez dłuższy czas. Niskie koszty utrzymania to jedna z najlepszych cech domu murowanego. Takie budynki nie wymagają przeprowadzania nieustannych prac konserwacyjnych, aby być w doskonałym stanie. Ponadto, dom z cegły w znacznym stopniu podnosi wartość posesji – takie domy są droższe do kupienia, więc są również droższe w sprzedaży.\nWady domów z cegły\nPodobnie jak inne budowle mieszkalne, domy murowane również mają swoje słabe strony. Na przykład, cegła jest bardzo drogim materiałem budowlanym. Ale to nie wszystko. Materiały ceglane są podatne na pleśń, szczególnie w miejscach o dużej wilgotności. Dzieje się tak, ponieważ cegła ma tendencję do kurczenia się lub rozszerzania w zależności od temperatury. Cegła jest materiałem podatnym na wstrząsy mechaniczne, a powstałe pęknięcia mogą służyć jako miejsce gromadzenia się pleśni.\nPodsumowując, spojrzenie na wady i zalety z pewnością pomoże mądrze wybrać między domem z drewna, a domem z cegły. Jednak przede wszystkim, zanim wybierzesz materiał musisz sobie szczerze odpowiedzieć na pytanie, co jest ważne dla Ciebie jako właściciela domu.


Wczoraj dzieĹ bardzo dobrze zaczÄty i skoĹczony tak z - www.123ge321.fora.pl\nsiÄ z niej takie krÄcone rurki . [link widoczny dla zalogowanych] kolo 17 zrobie sobie lewatywe a potem szybki prysznic i jak najszybciej do lozka troche poczytac, przynajmniej nie bede myslec o jedzeniu\nZmien firme jezeli mzoesz, Orbis juz dawno przestal byc na Topie... W ciÄ\ngu 15 minu byĹo po wszystkim. Nienawidze pajkow panicznie sie ich boje, wrzeszce jak opentana jak zobacze w poblizu. aby mu siÄ koszty wyszkolenia zwrociĹy up [link widoczny dla zalogowanych]\nCi tarczycÄ - bÄdziesz mniej waĹźyÄ (o tych kilka dekagramĂłw, ale zawsze mniej!) Nel mieszkam w Zawierciu, pewnie wiesz jak jesteĹ z Zaglebia gdzie to jest polecam zespĂłĹ Acord jak bÄdziesz zainteresowana podam nr. dĂłĹ-jedynki i czwĂłrki ,ciÄ\ngle brak dwĂłjek Ĺźeby zamiast wgĹÄbieĹ byĹa kreska pozdrawiam was wszystkich i czekam na odpowiedzi jak do tego doszlas? moĹźe ma ktoĹ jego aktualne namiary? WchodzÄ\nkuwejcka gwiazda telewizyjna i polityczna aktywistka Salwa al Mutairi. [link widoczny dla zalogowanych] dodda , mandaryna , hehehehheh\nHyhyhyhyh....!!! bardzo trudno jest wynajac cokolwiek bez depozytu, bo duzo ludzi niestety oszukuje i wlasciciele sie po prostu boja. czytam te wasze wypowiedzi i dokladnie to samo przechodzÄ co wy plaĹźa, wakacje basen=koszmar.mam chĹopaka ale zawsze sie maskuje przed nim w sytuacjach kiedy trzeba je pokazac ja mam na obu nogach te paskudztwa, najgorsze jest to ze lekarz mi powiedziaĹ ze sa zbyt zadbane i plaskie i nie da sie nic z nimi zrobic bo po zabiegu moga sie zrobic gorsze niz jak sa teraz.jestem z wrocĹawia i szukam cos w miom miescie ale byĹam u specjalistow i ciagle mi miwia to samo :/ ewentualnie jaies masci, scieranie ale to nic nie daje a ja juz nie mam nadzieji ze moze sie cos poprawic. Podnosze... mocne plecy i dobrego zaganiacza [link widoczny dla zalogowanych]\nJolanta Senyszyn liczebniczka fajnie by bylo jakby to byl ten kawalek, juz go szukam na bear share Czynnik ten jest produktem bezpoĹredniego kontaktu enzymu 5-alfa reduktazy, znajdujÄ\ncego siÄ na skĂłrze gĹowy, z testosteronem. a no pewnie dla kasy bo z jakiego innego powodu????? Na obu pĹatach mam 2duĹźe guzy, ktĂłre caĹy czas rosnÄ\n, nie mogÄ zaĹoĹźyÄ ani spĂłdnicy, ani sukienki, ani krĂłtszych od dĹugich spodni. A moĹźe jest ktoĹ z refluksem, komu gĹodĂłwka pomogĹa? Ale Skrzynecka to by chyba pasowaĹa, rzeczywiĹcie nigdzie przecieĹź nie gra, ale czy czÄsto bywa w gazetach...?\nfacet ANI JEST NIENORMALNA Heh.\nJa wybraĹam stosowanie hormonalnej metody antykoncepcyjnej bo tak poniekad tak muszÄ. [link widoczny dla zalogowanych] Czy nie niepokoi Was to dziewczyny,Ĺźe jeĹźeli tylko cokolwiek zacznie w waszych zwiÄ\nTez sie ,nim'' brzucha nie spali?? wydaje mi sie Ĺźe to ludzie sÄ\ngĹĂłwnym problemem, z tym Ĺźe niestety ludzi jest wszÄdzie peĹno, wiÄc nawet te przykĹadowe wyjĹcie na balkon odpada, bo ktoĹ moĹźe akurat siedzieÄ na balkonie obok, albo ktoĹ moĹźe widzieÄ z okna itp. Czy puls powinien byc na wysokim poziomie caly czas czy raczej nie? Wydaje mi sie dobrym rozwiazaniem dla kobiet o figurze jabĹka, dla ktorych najwiekszym problemem jest brzuch. Widze po wypowiedziach i wrazeniach,ze dr Ĺťarek jest kimĹ fachowym i kompetentnym.Co mozecie powiedzieÄ wiecej na jego temat?? [link widoczny dla zalogowanych]\nMnie prowadzi Orzechowski a wizyte mialam ostatnio 19marca i wtedy zostal mi do zrosniecia maly kawalek na srodku bo boki mialam juz mocne eh, samotna walka z potworami... gruba jeĹli juĹź o tym piszesz to zarĂłwno w buĹkach jak i w brokuĹach sÄ\nci rĂłĹźne ulepszacze np. Siema dawno sie nie odzywalem chyba z 2 miechy.NO po tym zdjeciu aparatu pekĹa mi koĹc teraz juz nosze tylko luske ;p Takze juz blizej niz dalej.Chodzcie cwiczcie A zwlaszcza chodzcie .Mi peklo przez to Ĺźe poprostu nie mialem rozcwiczonego kolana i jak mi zdjeli poprostu energia podczas podnoszenia nogi byla za duza i kosc pekla (chodzi o to ze jak sie kolano zgina energia sie rozklada na kolano a mi sie rozlozylo na kosc udowa. Zarowno po tej jak i po karzdej innej diecie terzeba bardzo ostroznie \_ powracac\_ do normalnego jedzenia.Bo nasz organizm , przyzwyczajony w trakcie diety do funkcjonowania na ChciaĹabym odswiezyc temat bo pewnie sie przyda szukajacym pracy. Pozdrawiam Was wszystkich...\nTzn. [link widoczny dla zalogowanych] ByĹ to z pewnoĹciÄ\nZalezy, jak kto do tego podchodzi. A zna ktos moze wykonawce badz chociaz tytuĹ piosenki wlasnie z tych lat. TO JEST RACZEJ SPORE MIASTO, WIEC MOZE NIE BEDZIE TAK ZLE. MyĹlaĹam Ĺźe problem z gĹowy ale po paru dniach przy myciu to byĹ koszmar. Przepraszam za pomyĹkÄ-ChciaĹam napisaÄ 'masz przeciwciaĹa', a nie 'trzeciwciaĹÄ\n[link widoczny dla zalogowanych] x_tonik_nawilzajacy_biolage_400ml.html czasem mam tak, Ĺźe mĂłj organizm domaga siÄ kwaĹnego i koniec. kobietki co myĹlicie o Ĺźelach (I-Nails)i czy karzdy Ĺźel trzyma sie na pĹytce paznokcia Najwazniejsze to isc przygotowanym, przerobic sobie pytania, wykuc odpowiedzi. propos basenu - Ĺwietny pomysĹ, naprawdÄ czĹowiek siÄ relaksuje i zapomina o caĹym Ĺwiecie. Slyszalam o czyms takim jak wlasciwa masa ciala :kosci ,miesnie, plyny, i tluszcz ktory jest POTRZEBNY ? MiaĹam nadziejÄ na wagÄ dwucyfrowÄ\nIgor lot zniosl nawet ok tylko najgorsze tyle godz na kolanach ale w koncu zasnal a tam... [link widoczny dla zalogowanych] hmm...\n? efekty zadowalajÄ\nce. chce miec upragniony kolor... dlugie nogi sa fajne jak jestes niska, ale jesli jestes wysoka to jest okropnie. Mam pytanie.Moje dziecko ma 1 rok i 4 miesiace i byĹo od urodzenia przeleczone na tokso oczna wrodzona.Jak wychodzilismy z CZD maĹy miaĹ IgG 198 od 5 stycznia nie bierze lekĂłw .Teraz chodzimy do zakaznego na wolska i dzis odebraĹam wyniki IgG ponad 200. [link widoczny dla zalogowanych]\nniech sie nauczy jak Cie ma traktowac. Anna Przybylska, Edyta GĂłrniak, Magdalena Mielcarz, Kasia Smutniak, Joanna Krupa. Zatruli mi zÄba, tydzieĹ chodziĹem z opuchniÄtym policzkiem. George Michael- Careles whispers caĹuski,a co doswiadczone mamusie, prosze, wypowiadajcie sie... Precz z wĹochaczami i inszymi ptasznikami\nwitaj olala ! [link widoczny dla zalogowanych] hm...rzeczywiĹcie, to chyba od nich sÄ\nWiec to ze jestes okaleczona nie znaczy ze masz prawo wyzywac sie na wszystkich obok siebie. chyba podaĹaĹ zĹy adres do siebie, bo maile mi wracajÄ\n.... A wy jak koĹczycie gĹodĂłwki i czy rzeczywiĹcie nie przybieracie potem na wadze? Ale ja siÄ uparĹam i szczerze jestem mega zadowolona. Wy z tego co wyczytalam zyjecie raczej na polnocy Wloch, ja nie mialam tyle szczescia i dostalam sie raczej na poludnie,niedaleko Neapolu. [link widoczny dla zalogowanych]\nAcha i ile dni sie jest w szpitalu? czy ktos mieszka kolo milano? Prosze o porade, bo dopiero zaczynam i jeszcze nie wiem do konca jak to robic... no i jak do tej pory nie obserwuje uzaleznienia po sib. wytrwalosci zycze i przyjemnej niedzieli,papa,do potem Czyli tak naprawdÄ zarabiasz tylko na warzywach i pieczywie. Piosenka jest ( chyba ) doĹÄ stara , nie wiem\nJak to cennik ruchomy? --->Anakondo, dzieki poczytam.\nhtml [link widoczny dla zalogowanych] Gdy odĹwieĹźamy dywan o innej porze roku lub, gdy brakuje Ĺniegu, wystarczy zaraz po odkurzeniu przetrzeÄ dywan wodÄ\nAsienka bo w ciagu roku obnizyli koszt kursu az o 5 tys ponad wiec cos chyba z ta szkola jest nie tak....tyle ze w katach wczesniejszych byla prestizowa i naprawde uczyli ludzi zawodu.....sorry za pisownie pozdro!!!! PrzeszĹam 5 zabiegĂłw na jednym duĹźym paluchu i 4 na drugim. mi sie podoba, naturlana byla jak grala w m jak milosc , teraz taka bardziej zaropzumila sie zrobila i zadufana w sobie ale i tak podziwima jej urode Witam mam pytanie byĹam u ginekologa zrobiĹ mi USG i stwierdziĹ zapalenie. [link widoczny dla zalogowanych]\nNiestety fakt Ĺźe ma dziecko zdecydowaĹ Ĺźe nigdy w Ĺźyciu nie mogĹabym z nim byÄ. MĂłj Ĺwiat teĹź wydawaĹ siÄ bardzo bezpieczny hm nie otwieraÄ siÄ przed innymi aby mnie nie zranili no i w koĹcu otworzyĹam siÄ przed pseudo-przyjaciĂłĹmi no i masz babo placek- zranili mnie ale cĂłĹź jak pisaĹa kiedyĹ MargoĹ, naleĹźy posmakowaÄ i pioĹunu.PrawdÄ\nnowych siĹ. Carpenters - Close To You (They Long To Be) dla mnie jest nr.1 polecam Bede wdzieczna, pozdrawiam i z gĂłry dziÄkujÄ. Poczytaj na Londynkuwww.londynek.pl www/facebook.com/ofeteria - wiÄcej warzyw\n. wymyslil, ze musimy isc na mecz Juventusa bo to grzech nie pojsc chociaz raz, mieszkajac tak blisko Turynu.\nKasia Majchrowska rĂłwnieĹź z Reginy lub Pan Irek? [link widoczny dla zalogowanych] Teraz juĹź jest oki, mniej wypadajÄ\ndo mam dylemacik Joy Kitikonti- dirty summer.....explosion......riva...... moja kolezanka sobie spalial,a potem jej odrosly o wiele dluzsze,grubsze i ladniejsze. Bez obawy. powiedziaĹa, ze bÄdÄ\nAle ja bym poszla do tego fryzjera niech sam naprawia! poniewaz nie mam lepszego pomyslu na osĹoniecie przed sloncem blizny a lekarz zalecil mi przez rok nie opalac blizny!a w dlugim rekawie bym sie zagotowaĹa jak bedzie cieplej niz teraz!! Regine prosze I..znĂłw sie chce czegoĹ, by szybko podniesc cukier. mhmm musze obejrzec doradĹşcie mi proszÄ bo nie mam o tym pojÄcia jakbyscie cos jeszce wiedzieli to napiszcie w srode mam wizyte (co i jak i gdzie i za ile) chciaĹam sie rozeznac w temacie


Folia introligatorska - Uprawnienia Budowlane\nFolia introligatorska - folia jedno- lub wielowarstwowa z różnych materiałów (np. metali, tworzyw sztucznych itp.), stosowana do tłoczenia barwnych okładek i innych druków (program uprawnienia budowlane na komputer).\nFolia izolacyjna - cienka taśma z tworzywa elektroizolacyjnego.\nFolia klejąca - folia z tworzywa sztucznego powleczona po obu stronach różnymi klejami, przeznaczona do łączenia materiałów, które nie mogą być klejone jednym klejem.\nFolia kurczliwa - folia opakowaniowa mająca zdolność kurczenia się w określonych warunkach, stosowana do szczelnych opakowań głównie produktów żywnościowych (program uprawnienia budowlane na ANDROID).\nFolia laminowana - folia składająca się z dwóch lub więcej zespolonych warstw różnych materiałów, np. folii aluminiowej i polietylenu lub papieru.\nFolia montażowa - bezbarwna folia z tworzywa sztucznego (np. poliestru, polistyrenu), stosowana jako podłoże do montowania form kopiowych.\nFolia podłożowa - folia z tworzywa sztucznego, najczęściej trójacetocelulozy, używana jako podłoże przy wyrobie błon fotograficznych i filmów.\nFoliacja - geol. typ tekstury łupków polegający na warstwowym ułożeniu w nich minerałów blaszkowatych.\nFoliant - książka formatu folio, tj. taka, której długość grzebietu wynosi co najmniej 35 cm.\nFolkboat - duńska narodowa klasa jachtu: monotyp jachtu balastowego; slup; powierzchnia żagli 24 m2, długość 7,64 m, szerokość 2,20 m, zanurzenie 1,20 m.\nFolowanie - powierzchniowe spilśnianie tkanin wełnianych.\nFolusz - pilśniarka.\nFon - jednostka (legalna) poziomu głośności równa poziomowi głośności dźwięku o częstotliwości 1000 Hz (herców) i poziomie ciśnienia akustycznego 1 dB (decybel)\nfonem - klasa głosek, między którymi istnieją wyłącznie różnice indywidualne (tj. wynikające z indywidualnych właściwości głosu i sposobu wymawiania) lub kontekstowe (tj. wynikające z wpływu głosek sąsiednich w danym połączeniu głoskowym).\nFonendoskop - słuchawka (lekarska) dźwięki są odbierane za pomocą lejkowatej końcówki lub bębenka z membraną i przenoszone do obu uszu za pośrednictwem gumowych rurek z końcówkami zakładanymi do uszu fonia - w radiofonii i telewizji ogół sygnałów dźwiękowych zawartych w paśmie akustycznym, przesyłanych od nadajnika do odbiornika; w TV fonia stanowi uzupełnienie wizji.\nFonochemia, sonochemia - dział chemii fizycznej obejmujący badanie wpływu ultradźwięków; f. opisuje reakcje chemiczne, inicjowane, katalizowane lub modyfikowane ultradźwiękami, bada również ważną dla poznania struktury zależność niektórych właściwości ultradźwięków od fizykochemicznych własności środowiska (uprawnienia budowlane).\nFonokardiograf, FKG - aparat do graficznej rejestracji tonów serca, zwykle w postaci przystawki do elektrokardiografu.\nFonokraniograf - aparat do graficznej rejestracji szmerów naczyniowych czaszki.\nFonometr - przyrząd do pomiaru natężenia dźwięku, składający się z mikrofonu oraz układu pomiarowego wskazującego lub rejestrującego.\nFonon - kwant drgań harmonicznych sieci krystalicznej lub powierzchni jądra atomowego (program egzamin ustny).\nFononika - dział elektroniki dotyczący przetwarzania energii, przy czym jedną z postaci jest energia fal sprężystych, skojarzonych z przepływem prądu elektrycznego; fale takie występują w półprzewodniku mającym własności piezoelektryczne, np.w siarczku cynku.\nFonopulmograf - aparat do rejestrowania szmerów oddechowych płuc.\nFonoteka, archiwum dźwiękowe - przechowalnia zapisów dźwiękowych (płyt i taśm magnetofonowych) (opinie o programie).\nFontanna, wodotrysk - urządzenie składające się ze zbiornika (w kształcie basenu, czaszy) z przelewem i trzonu z dyszą, z której tryska woda doprowadzona pod ciśnieniem.\nFordewind, pełny wiatr - kurs żaglowca względem wiatru, przy którym wiatr wieje z rufy.\nForemnik - narzędzie do kucia swobodnego składające się z dwóch części (dolnej i górnej) mających wykroje, między którymi kształtuje się odkuwkę; rozróżnia się sprężynowe, w których część górna i dolna połączone są sprężyną i nakładane, w których wzajemne położenie obu części ustalają kołk.\nForma 1 (odlewnicza) - zespół elementów, które po złożeniu tworzą wnękę o kształtach odpowiadających kształtom odlewu i układu wlewowego, którą wypełnia się ciekłym metalem.\nForma 2 - zespół elementów złożonych z matrycy, stempla i ich obudowy, służący do kształtowania przedmiotów z tworzyw sztucznych (segregator aktów prawnych).\nForma - inwentaryzowana, powtarzalna konstrukcja z płyt drewnianych, stalowych lub z innych materiałów, stanowiąca część składową stanowiska produkcyjnego elementów betonowych (żelbetowych) prefabrykowanych, służąca do nadania układanej masie betonowej wymaganych kształtów.\nForma bezskrzynkowa - forma piaskowa wykonana w skrzynce usuwalnej lub zdejmowanej, lub bez użycia skrzynki w komorze prasującej pod wysokimi ciśnieniami.\nForma ciśnieniowa - forma metalowa do odlewania ciśnieniowego (promocja 3 w 1).\nForma do prasowania - oprzyrządowanie stosowane przy otrzymywaniu wtórnych form drukowych z tworzyw sztucznych i gumy, ustawiane między płytami prasy, w którym jest umieszczona matryca i sprasowany materia! Stereotypowy.


Pomysły na konkursy i wyzwania - Simtopia.pl\nSimtopia.pl Polskie Forum The Sims Pytania i pomoc techniczna dotycząca forum Zgłoś moderatorowi\nPomysły na konkursy i wyzwania\nTematy, posty - do usunięcia, przeniesienia, zamknięcia lub przyklejenia. Jakieś sugestie, dotyczące działania forum? Pomysły na nowe działy albo konkursy czy wyzwania? Napisz tutaj.\nPost autor: Agusiamal » czwartek 12 kwie 2018, 14:16\nWpadłeś na pomysł fajnego konkursu? Podziel się nim z nami\nRe: Pomysły na konkursy i wyzwania\nPost autor: Aericia » piątek 20 kwie 2018, 12:37\nNie wiem czy fajny pomysł, ale na niego wpadłam i mam guza!\nMoze konkurs budowlany pod hasłem "lektury szkolne" i do wyboru esterptyka z Chłopów, Potopu, Roku 1984 i Pana Tadeusza?\nNo, mam guza bo w sumie to durny pomysł.\nPost autor: kreatora » niedziela 22 kwie 2018, 23:46\nPo sprawdzeniu czego sie dalo wyszlo mi ze "esterptyka" z rwojej wypowiedzi to chyba estetyka\nAle do rzeczy - jakos mało konkretna ta idea jesli ma sie ja przelozyc na architekture\nBo przykladowo z okresu Potop to dworek szlachciański Kmicica ewentualnie klasztor Jasnogorski - no to dla Michala ale tez nie zupelnie , bo on barokowy ten klasztor nie z okresy średniowiecza. No i Pan Tadeusz to tez dworek szlachecki - ale z kolumienkami wejscie bo pozniejszy,\nChlopi to wiejska zagroda\nRok 1984 jest praktycznie nie do oddania w architekturze - Blokowisko? Wiezienie?\nMoze napisz jak Ty to sobie wyobrazalas bo jakas wizje musiałas miec tego konkursu\nPost autor: Marvi » poniedziałek 23 kwie 2018, 16:03\nOdpiszę za Aari, bo chyba wiem o co jej chodzi XD Ona się teraz naoglądała "Wesela" Wajdy, bo miała taką swoją partaninkę do zrobienia I jedno co trzeba oddać temu filmowi to to, ze faktycznie jest bardzo malarski: o ile dramat był symboliczny, o tyle tutaj symbole udało się zgrać z właśnie sporym klimatem wiejskiego wesela. No i dynks pewnie polega na tym zeby oddać mniej więcej swoje wyobrażenie na temat takiej chałupy albo ewentualnie odwzorować tamtejsze locum. Oczywiście pewnie podała przykłady losowe, myślę, ze tutaj cos można pokombinować i można wybrać zupełnie inny zestaw lektur\nA co do 1984 to widzę tutaj bardziej nowoczesne wnętrze, ale nie jakiś full design tylko raczej coś surowego, oszczędnego, w zasadzie pustego, ale wypełnionego "gadżetami". W sumie nawet mnie to trochę zajawia\nAle to moja interpretacja tego, co ten gałgan chciał przekazać XD\nA, roz się chociaż wypowiem, wprawdzie nie w swoim imieniu, ale udowodnię, ze mam klawiaturę\nPost autor: Aericia » poniedziałek 23 kwie 2018, 16:21\nTak jest, jako żywo!\nPomyślałam że ciekawa byłaby inspiracja Rokiem 1984 - mieszkanie w stylu tego z powieści - obowiązkowo z ekranami. Futuryzm, bieda i syf... mogłoby być z tego fajne wyzwanko...\nPost autor: kreatora » poniedziałek 23 kwie 2018, 22:10\nWnetrza dla budowlanca to 15 procent roboty. Prawdziwym wyzwaniem jest skorupa czyli jak chata bedzie wygladala od zewnatrz , No a chalup wiejskich wyprodukowano juz w simsach chyba z pol miliona - bierzcie pod uwage ze budowlaniec toto wysyla do Galerii XD gdzie bedzie konkurowac z innymi chatami i to bedzie dla tego wytworu konkurs numer dwa niemniej wazny jak dla mnie, a oceniac bedzie kilkadziesiat tysiecy ludzi , . Dlatego konkursy na oryginalne domy - dla mnie sens maja, Na wnetrza juz nie bardzo. Ale jest tu pare osob co sie bawia pokojami - moze im to podpasuje?\nPost autor: krulih2 » wtorek 24 kwie 2018, 22:44\nHmm, tak się zastanawiam. a może coś w rodzaju renowacji np w Oaza Zdrój, wybieramy dowolny domek i nie ruszając jego fundamentów i ścian zewnętrznych próbujemy dopasować stylem do domków np: Hiszpańkich. Ujednoliciło by to stylem dzielnice i każdy mógłby wybrać dowolny domek do renowacji. Można je powiedzmy rozbudować do góry ( nie ruszając ścian parteru) w przypadku parterówek lub posilać się tym co mamy, co dodatkowo można, np zmieniać : płotki, dodawać balkoniki, zmieniać dachy i okna, kolor elewacji, wnętrza też, ogródki itp Coś na zasadzie City Challenge\nPost autor: kreatora » środa 25 kwie 2018, 02:25\nTo juz było na starym forum wiele dokladnie takich konkursow organizowanych przez Kamelie a potem przez Karola z EA. Bralam udzial w paru i ból jest ze nie mozna z tych pieprzonych dziel Maxisa zrobic ladnej bryly bo masz na starcie klocek czworoboczny i tego nie przeskoczysz, Jednak ten konkurs Karczmy wymyslony przez Wiole byl najciekawszy bo zostawał pole dla kreatywnosci bardzo duze i najpiekniejsze domy z naszego forum powstawaly wlasnie z tego konkursu.\nA tak myslac o tym.. Dlaczego nie przeniesc Karczmy tu do nas na forum? Bylaby Karczma pod Krzwum Mlotkiem imienia Cayrees , zeby w jakis tam sposob uczcic osobe ktora to wymysliła - a moze sie kiedys jeszcze u nas zjawi a na forum EA mozna w temacie Karczmy dac info, ze zostala ona przeniesiona tutaj z linkiem - chyba sie ze dwie osoby udlawią po przeczytaniu tego XD i pociagniemy edycje Karczmy dalej nie przerywajac numeracji, Pomysl nie jest EA i nie jest ich własnością'\nOczywiscie rownolegle mozna zrobic taki konkurs na renowacje, bo niektorzy lubia sie w to bawic. Nie ma przepisu, ze ma byc jeden konkurs\nPost autor: Silvaborealis » piątek 27 kwie 2018, 15:37\nPrzenieśmy Karczmę , albo róbmy tutaj sobie dalej jakieś wyzwania. To jest świetne, ile różnych wariacji może wyjść z jednego tematu.\nPost autor: M3lcik » piątek 27 kwie 2018, 19:05\nTeż jestem za Karczmą bo chociaż rzadko cokolwiek budowałam to i tak ile było uciechy z oglądania Waszych cudów ♥\nPost autor: Mattoowy » piątek 27 kwie 2018, 21:57\nNo super gdyby Karczma lub coś w tym stylu była tutaj - to chyba najlepsza propozycja wyzwania jaka może być\nPost autor: SimDels » sobota 28 kwie 2018, 01:31\nMożna by też zrobić nowy konkurs nieco podobny, nazwać go np Biuro Architektów i proponować rzeczy do zbudowania na podobnej zasadzie. Uprościłbym punktację tak by głosować np na 1 tylko prace tylko, podobnie jak przy fotkach i mini komiksach.\nOstatnio zmieniony niedziela 29 kwie 2018, 01:20 przez SimDels, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Kropka » sobota 28 kwie 2018, 08:43\nMichaś, tak jak Ci mówiłam, ten pomysł na konkurs Biura Architektów przedstawię w niedzielę lub w najbliższy poniedziałek, tylko muszę dopracować szczegóły. Tak w skrócie, będzie dotyczył przedstawiania własnych projektów - proponowanych przez budowniczych.\nMam też pomysł na drugi konkursik, pewnie niezbyt oryginalny , będzie dotyczył firmy, która zajmuje się przebudową już istniejących domów, ale nie tych będących w grze Poproszę tylko o trochę cierpliwości\nPropozycje obu i szczegóły związane z konkursami pokażę wkrótce\nWróć do „Zgłoś moderatorowi”


Zamach w Nowej Zelandii. Zarzuty popełnienia 50 morderstw i 39 prób morderstwa dla zamachowca z Christchurch\nPAP 04.04.2019 08:09\nAustralijczyk Brenton Tarrant ma usłyszeć zarzuty popełnienia 50 morderstw i 39 prób morderstwa. Policja nie wyklucza, że sprawca zamachów w Christchurch może usłyszeć kolejne zarzuty. W atakach na meczety zginęło 50 osób. Był to najbardziej krwawy zamach w historii Nowej Zelandii.\nAresztowany Australijczyk ma jutro (w piątek 5 kwietnia) za pośrednictwem łącza wideo wystąpić przed sądem w Christchurch. Na tym etapie oskarżony nie będzie miał prawa odnieść się do postawionych mu zarzutów.\nCzytaj też: Szok po zamachu w Christchurch. "Ludzie okazują olbrzymie wsparcie dla społeczności muzułmańskiej">>>\nBrenton Tarrant ma usłyszeć zarzuty popełnienia 50 morderstw i 39 prób morderstwa. Policja nie wyklucza, że sprawca zamachów w Christchurch może usłyszeć kolejne zarzuty.\nDo ataków na meczety w Christchurch doszło 15 marca. Był to najtragiczniejszy atak w historii Nowej Zelandii: zginęło 50 osób, a kilkadziesiąt zostało rannych. Odpowiedzialność za oba ataki wziął na siebie skrajnie prawicowy działacz Brenton Tarrant, który 16 marca został postawiony przed sądem i wstępnie usłyszał zarzut morderstwa.\nCzytaj też: Facebook potrzebował 17 minut, by przerwać relację z zamachu. "Jestem pewien, że wielu ludzi próbowało zobaczyć, co jest w tym filmie">>>


Modrzewek :: Poznaj Opoczyńskie\nPowrót do strony głównej Powrót do oficjalnej strony urzędu miasta\nModrzewek, położony na skraju lasu, wśród starych drzew, pagórków i piaszczystych dróg, w niedalekiej odległości od podmokłych łąk, stawów i strumienia ma charakter miejscowości letniskowo-wypoczynkowej. To również ulubione miejsce artystów plastyków, zauroczonych coraz rzadszym, odchodzącym w przeszłość wiejskim krajobrazem. Sielska atmosfera wsi sprawia, że jest ona idealnym miejscem dla osób ceniących wypoczynek w spokoju i ciszy.\nModrzewek leży w odległości ok. 10 km na północny zachód od Opoczna, przy granicy z gminą Sławno. Zabudowa wsi rozciąga się po północnej stronie niemal równoleżnikowo biegnącej drogi, opadającej w kierunku zachodnim, w dolinę rzeczki Słomianki. Zabudowa Modrzewka, wpisana do gminnej ewidencji zabytków, stanowi przykład osadniczego układu przestrzennego typu rzędówki.\nModrzewek założony został w XVIII wieku przez Stanisława Twarowskiego, dziedzica Modrzewia i Kraśnicy. Nazwę zawdzięcza sąsiedniej wsi Modrzew, zdrobnionej dla mniejszej i młodszej od siostrzanej miejscowości. W okresie międzywojennym na wzgórzu w okolicy wsi znajdował się wiatrak „holender”, przebudowany po II wojnie światowej na tartak.\nNa zachodnim skraju wsi, na brzegu Słomianki, znajduje się dawna osada młyńska. W obecnie nieczynnym już młynie zachowały się w dobrym stanie narzędzia i maszyny młyńskie. Młyn jest udostępniony zwiedzającym. Zachowało się tutaj sześć drewnianych domów z przełomu XIX i XX wieku – przykładów architektury charakterystycznej dla obszarów wiejskich regionu opoczyńskiego. W niedalekim Modrzewiu „starszej siostrze Modrzewka” znajdują się dwie niezwykle urocze, stojące na rozstajach polnych dróg, kapliczki wotywne z 1937 roku – wnękowa i w formie kamiennego krzyża.\nNa terenie osady młyńskiej gospodarstwo agroturystyczne ze stawami rybnymi oferuje 10 miejsc noclegowych. W obiekcie do dyspozycji gości są łódki, ponton oraz rowery. Wędkarze mają możliwość łowienia ryb w okolicznych stawach, a wszyscy goście zwiedzenia miejscowego młyna. [Kontakt: https://www.facebook.com/MlynModrzewekAgroturystyka, Modrzewek 37, 26-300 Opoczno tel: 509-461-499 512-451-738.\nMalowniczo położona wieś, na wysokości 180-190 m n.p.m. Z trzech stron, od zachodu, północy i wschodu otoczona pięknym lasem, stanowiącym pozostałość dawnej Puszczy Pilickiej obfitującymi w grzyby, unikalne okazy flory oraz stanowiska lęgowe około 140 gatunków ptaków. Krajobraz równinnych pól wzbogacają okoliczne stawy rybne oraz wijąca się rzeka Słomianka, będące siedliskiem wielu gatunków płazów i roślin charakterystycznych dla wilgotnych siedlisk.\nNiżej mieści się galeria miejscowości Modrzewek podzielona na odpowiednie kategorie.\nPejzaż i przyroda


Charlie Donlea, Zło kryje się w mroku — przeczytaj pełną wersję online w LitRes, strona 2\nChicago, 14 października 2019 r.\nOd pogrzebu upłynęła cała doba, zanim Rory znalazła czas i odwagę, żeby wejść do biura ojca. Zasadniczo należało ono również do niej, ale biorąc pod uwagę, że nie prowadziła żadnej sprawy od ponad dekady, jej zaangażowanie w Grupę Prawniczą Moore nie było widoczne i oczywiste. Nazwisko Rory widniało na papierze listowym i co rok składała zeznanie podatkowe za ograniczoną pracę wykonywaną dla ojca – przede wszystkim pomoc przy śledztwach i rozprawach – jednak funkcja, którą pełniła przez te wszystkie lata w departamencie policji Chicago, i pomoc przy opracowanym przez Lane’a projekcie MAC wymagała od niej większej uwagi. Przez to wszystko w firmie stała się zdecydowanie mniej widoczna.\nGrupa Prawnicza Moore była niewielką firmą, w ramach której ojciec Rory zatrudniał dwoje pracowników – praktykanta i sekretarkę – oraz okazjonalnie prosił o pomoc córkę. Z uwagi na nieliczny personel i niewielką grupę klientów Rory założyła, że zamknięcie praktyki prawniczej ojca nie będzie wymagało wiele czasu i dużego doświadczenia, choć zapewne i tak wszystko rozciągnie się na kilka tygodni i poświęci temu trochę uwagi. Tytuł prawniczy Rory, coś, co osiągnęła ponad dziesięć lat wcześniej, a czego nigdy tak naprawdę nie wykorzystywała, czynił ją idealną kandydatką do zajęcia się sprawami biznesowymi ojca. Matka zmarła rok wcześniej, a Rory nie miała żadnego rodzeństwa.\nWeszła do budynku na North Clark Street i wjechała windą na trzecie piętro. Otworzyła drzwi za pomocą klucza. Recepcja obejmowała biurko stojące obok metalowych szafek na akta pamiętających lata siedemdziesiąte. Wychodziły z niej drzwi prowadzące do dwóch biur. To po lewej zajmował jej ojciec, drugie należało do praktykanta.\nUpuściła pocztę z całego tygodnia na blat i weszła do biura ojca. Jej pierwsze zadanie miało polegać na przekazaniu otwartych spraw innym kancelariom. Po wyczyszczeniu rejestru będzie musiała opłacić rachunki i zapłacić personelowi, korzystając z odłożonych pieniędzy. Wtedy będzie mogła rozwiązać umowę najmu w budynku i zamknąć kancelarię na dobre.\nCelia, sekretarka i zarazem osoba, która odnalazła ciało jej ojca w jego domu, zgodziła się z nią spotkać w południe, żeby przejrzeć papiery i pomóc przy przekazaniu zleceń. Rory odłożyła torebkę na podłogę, otworzyła puszkę z dietetyczną colą i zabrała się do roboty. Przed nastaniem południa na biurku ojca urosła prawdziwa góra papierzysk. Opróżniła szafki stojące w recepcji, a ich zawartość posegregowała na trzy stosy: sprawy oczekujące, aktywne i zamknięte.\nUsłyszała odgłos otwieranych drzwi. Celia, kobieta, którą w ostatnich latach widziała tylko kilkakrotnie, stanęła w progu biura. Rory wstała.\n– Och, Rory – powiedziała sekretarka, minęła biurko i mocno ją przytuliła.\nRory trzymała ręce przyciśnięte do boków i zamrugała kilka razy za okularami w grubych oprawkach, podczas gdy ta obca kobieta zajmowała jej prywatną przestrzeń w sposób, do jakiego nie posunęłaby się większość jej znajomych.\n– Tak mi przykro z powodu twojego ojca – dodała Celia wprost do jej ucha.\nKobieta wypowiedziała oczywiście dokładnie to samo zdanie kilka dni wcześniej, na pogrzebie. Rory stała wtedy bez ruchu w słabo oświetlonym pomieszczeniu pogrzebowym. Patrzyła na trumnę, w której spoczywało coś, co wyglądało jak woskowa rzeźba przedstawiająca jej ojca. Teraz, kiedy poczuła ciepło oddechu Celii w uchu i łzy kobiety kapiące jej na szyję, w końcu położyła dłonie na ramionach tamtej i uwolniła się od jej uścisku. Wzięła głęboki oddech i wypuściła z płuc cały niepokój, który zaczęła odczuwać na wysokości mostka.\n– Przejrzałam szafki z dokumentami – oznajmiła w końcu.\nCelia rozejrzała się, nieco zmieszana, i objęła wzrokiem pracę wykonaną przez Rory. Poklepała przód swojej kurtki, żeby się uspokoić, po czym otarła łzy.\n– Myślałam… pracowałaś nad tym przez cały ten tydzień?\nRory już dawno zaprzestała prób wyjaśniania swoich umiejętności polegających na realizowaniu tego typu zadań w ułamku czasu, którego potrzebowali na to inni. Jednym z powodów, dla których nie podjęła się praktyki prawniczej, była bijąca z niej przeraźliwa nuda. Pamiętała innych studentów, godzinami wkuwających materiał z książek, który ona zapamiętywała po jednym przeczytaniu. Pamiętała też tych, którzy decydowali się na wielomiesięczne kursy przygotowujące do egzaminu adwokackiego, zdanego przez Rory za pierwszym podejściem, bez zaglądania do notatek. Inną przyczyną, dla której unikała pracy jako prawniczka, była jej silna awersja do ludzi. Na samą myśl o spieraniu się z innym adwokatem w sprawie jakiegoś przestępcy czuła dreszcze na całym ciele, a wizja stania przed sędzią i wyjaśniania swoich racji budziła w niej lęk. Zdecydowanie lepiej radziła sobie w samodzielnej pracy przy rekonstrukcji zdarzeń, kiedy jej końcowe opinie trafiały do innych w postaci pisemnego raportu, który kończył na biurku detektywa.\nŚwiat Rory Moore był otoczonym murami sanktuarium, do którego nie wpuszczała zbyt wielu osób, a którego wielu ludzi w ogóle nie rozumiało. To właśnie dlatego wieści z tego ranka okazały się szczególnie niepokojące. Dowiedziała się, że jej ojciec prowadził kilka aktywnych spraw zmierzających do procesu w nadchodzących miesiącach, które wymagały natychmiastowego działania. Rory rozważyła już możliwość, że zostanie zmuszona od odkurzenia swojego dyplomu, przełknięcia goryczy i pojawienia się w sądzie w celu wyjaśnienia sędziemu, że adwokat prowadzący zmarł i że sprawa będzie wymagała w najlepszym wypadku odroczenia, a w najgorszym unieważnienia. Dodatkowo będzie musiała poprosić Wysoki Sąd o wskazówki, które pozwolą się jej odnaleźć w całej tej sytuacji.\n– Kilka godzin? – zapytała Celia, wyrywając Rory z zamyślenia. – Jak to możliwe? To wygląda tak, jakbyś przejrzała każdą ze spraw, którymi się zajmowaliśmy.\n– Bo tak było. Wszystko, co zdołałam znaleźć w szafkach. Komputerów nie udało mi się sprawdzić.\nSkłamała. Rory nie miała problemu z zalogowaniem się do bazy danych ojca. Chroniło ją oczywiście hasło, aczkolwiek proste, a Rory szybko pokonała drobne zabezpieczenia, by porównać przypadki z akt w szafkach z tymi, które znajdowały się na twardym dysku. Choć miała pełne prawo, by otwierać pliki na tym komputerze, fakt, że tak bardzo oddaliła się od tego, co się działo w kancelarii, sprawiał, iż czuła się trochę jak intruz.\n– Jeśli coś było w szafce, to na pewno jest też w komputerze – wyjaśniła Celia.\n– Świetnie, zatem to wszystko. – Rory wskazała biurko i pierwszy stos akt. – To są sprawy oczekujące. Skontaktowanie się z tymi klientami i wyjaśnienie sytuacji nie powinno stanowić większego problemu. Kancelaria już ich nie obsłuży i będą musieli poszukać pomocy gdzie indziej. Myślę, że wyglądałoby to profesjonalnie, gdyby przygotować listę innych kancelarii obsługujących tego typu sprawy, aby oszczędzić naszym klientom kłopotów.\n– Oczywiście – odparła Celia. – Twój ojciec na pewno by to pochwalił.\n– Druga sterta to zamknięte sprawy. Tutaj wystarczy prosty list informujący o tym, że Frank Moore zmarł. Zostawię te dwa stosy tobie, dobrze?\n– Żaden problem – powiedziała Celia. – Ja się tym zajmę. A co z tym?\nRory popatrzyła na ostatni stos papierów leżący na biurku jej ojca. Na sam ich widok zaczęła głośniej oddychać. Poczuła, że ściany starannie przez nią zbudowanej i pieczołowicie chronionej konstrukcji, która osłania jej osobowość, zaczynają drżeć w reakcji na niechcianych intruzów nadchodzących z zewnątrz.\n– To otwarte sprawy prowadzone przez kancelarię. Podzieliłam je na trzy kategorie. – Rory położyła dłoń na pierwszej kupce. – Aktualnie negocjowane ugody, dwanaście. – Wypowiedziawszy te słowa, poczuła, jak poci się pod pachami. Dotknęła kolejnego stosu dokumentów. – Oczekujące na rozprawę, szesnaście. – Kropla potu spłynęła po jej kręgosłupie i zwilżyła plecy. – I na koniec przygotowania do procesu, trzy. – Kiedy powiedziała „trzy”, jej gardło się zacisnęło i odkaszlnęła, by zamaskować strach. Trzy sprawy zmierzające ku procesom będą wymagały natychmiastowego działania.\nCelia spojrzała z niepokojem, kiedy zobaczyła krew odpływającą z twarzy Rory, jakby się obawiała, że choroba serca, która pokonała jej szefa, była chorobą powszechną w jego rodzinie i mogła uderzyć dwukrotnie w ciągu miesiąca.\nRory znów zakaszlała i odzyskała panowanie nad sobą.\n– Tak. Znajdę sposób, żeby zająć się tymi otwartymi sprawami, jeśli ty zdołasz zająć się resztą.\nCelia pokiwała głową i podniosła stertę dokumentów dotyczących spraw oczekujących.\n– Od razu zacznę dzwonić do tych klientów.\nZaniosła papiery na swoje biurko w recepcji i zabrała się do pracy.\nRory zamknęła drzwi do biura ojca i opadła na jego krzesło. Popatrzyła na akta i cztery puste puszki po dietetycznej coli, która napędzała ją tego ranka. Włączyła komputer i zaczęła szukać prawników z Chicago, gotowych wziąć te sprawy w swoje ręce.\nZakład karny Stateville, 15 października 2019 r.\nJego alter ego był Forsicks. Reagował na tę ksywę od tak długiego czasu, że nie miał pewności, jak by się zachował, gdyby ktoś zwrócił się do niego, używając prawdziwego imienia i nazwiska. Ksywa wywodziła się od numeru, który przydzielono mu pierwszego dnia po przyjeździe i który zapisano wielką, grubą czcionką na plecach jego kombinezonu: 12276594-6.\nZanim więzienni strażnicy poznali nazwisko więźnia lub paragraf, z którego został osądzony, ujrzeli jego numer. Skrócono go do ostatnich dwóch cyfr w serii – „cztery-sześć” – co na przestrzeni lat spowszedniało wśród innych osadzonych i strażników do tego stopnia, że niektórzy sądzili już, że „Forsicks” to jego prawdziwe nazwisko.\nWszedł do więziennej biblioteki i kliknął przełącznikiem światła. Za murami zakładu karnego był to jego dom. Prowadził to miejsce już od dekad. Dźwiganie ciężarów i pompowanie ciała nigdy go specjalnie nie interesowało, dołączanie do zwierząt na więziennym dziedzińcu w celu wstąpienia do gangu również nie wzbudzało w nim entuzjazmu. Zamiast tego znalazł bibliotekę, zaprzyjaźnił się ze starszym więźniem skazanym na dożywocie, który się nią opiekował, i czekał na okazję. Starzec zaczął rzęzić zimą osiemdziesiątego dziewiątego i nie dotrwał do ostatniego dziesięciolecia dwudziestego wieku. Strażnik zastukał w kraty celi Forsicksa następnego ranka i oznajmił mu, że stary wyszedł na warunkowe do nieba. Od tej pory biblioteka należała do niego. „Nie spieprz tego”, usłyszał. Nie spieprzył.\nPrzez trzydzieści lat sprawował nad nią pełną kontrolę. Łącznie spędził tam cztery dekady, nie doprowadzając do jakiegokolwiek incydentu. To niezwykłe osiągnięcie uczyniło go niemal niewidzialnym, tak samo jak superbohaterów, o których czytał w komiksach każdego miesiąca. Gardził komiksami i powieściami obrazkowymi, ale czytał je tak jak inne książki. Dzięki temu złagodniał i zdołał pokonać tęsknoty, które wciąż odzywały się w jego duszy.\nPrzed więzieniem jego życie skupiało się wokół Uderzenia – uczucia, które go wypełniało, kiedy spędzał czas ze swoimi ofiarami. Uderzenie kontrolowało jego umysł i kształtowało jego życie. Było czymś, przed czym nigdy nie mógł uciec. Kiedy go schwytano, nie miał jednak żadnego wyboru i musiał dostosować się do życia panującego w więzieniu. Odstawienie było wyjątkowo bolesne. Bardzo brakowało mu poczucia władzy i dominacji zapewnianego przez Uderzenie, niezwykłego poczucia słuszności, którym się rozkoszował, kiedy zakładał nylonową pętlę na szyję i oddawał się euforii, jaką mogły mu zapewnić wyłącznie jego ofiary.\nPo trudnym odstawieniu poddał się jednak i skoncentrował na przyszłych latach, szukając jednocześnie czegoś, co pozwoli mu wypełnić pustkę. Szybko sobie uświadomił, co to jest. Tajemnica, która wszystko mu zniszczyła, leżała zakopana gdzieś za murami tego więzienia, a on postanowił poświęcić ostatni rozdział życia na jej odkrycie.\nUsiadł przy biurku we frontowej części biblioteki. Tylko w Ameryce człowiekowi, który zamordował tyle osób, zapewniano taką wolność – biurko i całą więzienną bibliotekę, nad którą sprawował władzę. Jednak po tylu latach w tym miejscu tylko kilka osób za murami znało jego historię. Niewielu w ogóle ona obchodziła. Anonimowość była kolejną przyczyną, dla której nigdy nie poprawiał nikogo, kto mówił na niego Forsicks. W ten sposób był jeszcze lepiej chroniony. Świat zgasił światła wokół niego już dawno temu i dopiero niedawno reflektor przeszłości zaczął niepewnie kierować się w jego stronę.\nSiedząc samotnie w bibliotece, rozłożył egzemplarz „Chicago Tribune” i na drugiej stronie znalazł nagłówek: „40 LAT PO WYROKU Z 1979 ROKU ZŁODZIEJ WYCHODZI NA WOLNOŚĆ”. Zatrzymał spojrzenie na swoim starym pseudonimie, „Złodziej”. Nie potrafił zignorować delikatnego żaru adrenaliny, którą uwolnił w jego żyłach ten tytuł. Był jednak świadomy również złych stron związanych z taką doskonałą wizytówką – z pewnością przyciągnie ona uwagę i przywoła wspomnienia wielu osób. Kiedy zaczęły pojawiać się kolejne nagłówki i dziennikarze rozpoczęli dyskusje dotyczące lata tysiąc dziewięćset siedemdziesiątego dziewiątego roku, uznał, że musi znaleźć sposób na uniknięcie protestujących i ucieczkę przed tymi, którzy planowali go dręczyć i torturować. Potrzebował jedynie małego okna anonimowości po zwolnieniu, żeby zakończyć swoją ostatnią podróż i zrealizować plan, któremu poświęcił całe życie w więzieniu. Była to podróż, na którą czekał przez dekady, naiwnie wierząc, że inni zrealizują ją za niego. Ale Złodziej był jedyną osobą, która mogła rozwiązać dręczącą go tajemnicę. Tajemnicę, która zrujnowała mu życie.\nPo tylu latach od jego rządów terroru ofiary stały się anonimowe i pozbawione twarzy. Nawet kiedy odwiedzał najmroczniejsze zakamarki swojego umysłu i próbował wykrzesać odrobinę emocji płynących z Uderzenia, które kiedyś go napędzały, ledwie udawało mu się przypomnieć którąkolwiek z kobiet. Wszystkie były już dawno martwe, skasowane z jego pamięci przez czas i obojętność.\nW jego umyśle wciąż pozostawał jednak żywy obraz jednej z nich, tak wyraźny, jakby czterdzieści lat minęło w mgnieniu oka i po jednym uderzeniu serca. Była kimś wyjątkowym, kogo nigdy nie potrafił zapomnieć. Chodziła mu po głowie podczas cichych dni spędzanych w bibliotece i nawiedzała go w snach. Tylko ją jedną wciąż pamiętał, a nadchodząca wolność otwierała przed nim możliwość ostatecznego rozwiązania zaległych spraw z nią związanych.\n „Four-six” (ang. cztery-sześć), co brzmi podobnie jak „Forsicks” – przyp. tłum.


Rankingi 26 września 2020 22 września 2020 by Redakcja\nProblemy z erekcją dla wielu mężczyzn to wstydliwy problem. Brak erekcji zazwyczaj jest skutkiem stresu, szybkiego tempa życia, presji, nieprawidłowej diety i przede wszystkim używek.\nPrzeglądając internet, możesz znaleźć wiele podpowiedzi, jak sobie radzić z tą niedogodnością i produktów wspomagających doznania seksualne. Aby skutecznie walczyć z tą przypadłością, warto sprawdzić działanie kremów na erekcję, które dzięki odpowiednim składnikom pozwolą osiągnąć to, co do tej pory było niemożliwe.\nDlatego został przygotowany poniższy ranking kremów na potencję, który pomoże Ci jeszcze przed rozpoczęciem aktu miłości. Poznaj TOP 3 kremów na potencję już teraz!\nRanking kremów na potencję to szansa na naprawdę dobry wybór maści zwiększającej szansę na udane współżycie. Od teraz już nie musisz czuć dyskomfortu. Drobne niedociągnięcia można zamaskować kremem o specjalnych właściwościach. Podstawowe zalety kremu na potencję to:\nlepszy transport krwi do miejsc intymnych,\nszansa na dłuższe współżycie,\nDlatego, aby uniknąć wstydliwych momentów, warto skorzystać z oferty sklepu swiat-doznan.pl, gdzie w ofercie znajduje się krem na erekcję. Starannie opracowane składy zostały opracowane w najnowocześniejszych laboratoriach, a składniki dobrane tak, aby odpowiadać na potrzeby mężczyzn na całym świecie.\n3. EROpharm TauriX extra strong\nTa wyjątkowa maść dla mężczyzn posiada w swoim składzie taurynę, która wspomaga przepływ krwi. Prawidłowe krążenie (zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet) ma wpływ na jakość stosunku seksualnego, w tym na jego długość i moc odczuwania przyjemności.\nOmawiany krem na erekcję należy użyć na 10 minut przed stosunkiem. W przypadku stosowania prezerwatywy maść powinna zostać użyta co najmniej na 30 minut przed jej użyciem (maść powinna się całkowicie wchłonąć).\n2. Medica Group Orgasm Max\nNaturalne składniki, które znajdują się w maści Medica Group Orgasm Max zostały tak dobrane, aby Twoja erekcja była silniejsza i dłuższa. Starannie opracowany skład sprawia, że ten krem na potencję zadba o jakość Twojego stosunku na wielu płaszczyznach.\nUżywając kremu na erekcję marki Medica Group Orgasm Max zafundujesz swoim miejscom intymnym nawilżenie, jędrność i elastyczność, a dzięki temu nie narazisz siebie ani partnera na otarcia. Komfort współżycia dzięki maści na potencję będzie jeszcze większy. Składniki kremu takie jak Ginkgo Leaf Extract oraz Arnica Montana Flower Extract dają możliwość czerpania większej przyjemności z seksu.\nMaść można stosować razem z prezerwatywami, a jeśli poniesie Cię fantazja, to również z ulubionymi gadżetami erotycznymi. Krem pozwala osiągnąć długą i mocną erekcję. Udany stosunek to nie tylko szybki orgazm, ale również długie intymne zbliżenie pozwalające na pogłębienie bliskości między kochankami.\n1. Swiss Navy MaxSize\nMężczyźni, którzy mają problemy z erekcją, a mają ochotę na niezapomniane doznania seksualne, powinni skorzystać z jednego z najlepszych kremów na potencję, czyli Swiss Navy MaxSize. Maść ciesząca się dużą popularnością na świecie, posiada w swoim autorskim składzie ekstrakt z Butea Superba – środka znanego od tysięcy lat i z powodzeniem przedłużającego erekcję.\nInnowacyjna maść preparatu pozwala osiągnąć lepszy efekt współżycia. Przyjemne nawilżenie i dłuższa erekcja jest możliwa dzięki naturalnym składnikom znajdującym się w tym kremie. Tego rodzaju wspomaganie potencji może być alternatywą dla suplementów i odpowiedników kremów np. w postaci tabletek. Wzwód, którego pragniesz, masz szansę osiągnąć właśnie dzięki Swiss Navy MaxSize.