Cztery powody, dla których diety nie działają - WP Kobieta\nCztery powody, dla których diety nie działają\nZła ocena liczby pochłanianych kalorii, przecenianie swojej aktywności fizycznej, złe pory posiłków i niedobór snu - to najczęstsze powody, dla których diety odchudzające "nie działają" - twierdzi amerykańska dietetyk, cytowana na stronie "ScienceDaily". "Utrata wagi jest jednym z głównych noworocznych postanowień, ale tylko 20 proc. ludzi dopina swego - chudnie i utrzymuje nową wagę" - zauważa Jessica Bartfield z amerykańskiego ośrodka Loyola Center for Metabolic Surgery and Bariatric Care.\nChoć aż dwie trzecie odchudzających się Amerykanów deklaruje, że podjęło dietę dla zdrowia, niewielu faktycznie chudnie. "Stosowanie diety to szczególna umiejętność, podobnie jak jazda na rowerze. Wymaga dobrej instrukcji i jej przestrzegania - podkreśla dr Bartfield, internistka specjalizująca się w problematyce związanej z odżywianiem i utrzymaniem wagi. - Każdego na diecie czekają potknięcia i frustracje, ale kiedy zaczyna się udawać, wszystko idzie już łatwiej".\nWedług dr Bartfield istnieją cztery główne powody, dla których osoby na diecie nie chudną. Przede wszystkim dlatego, że niedobrze szacują liczbę pochłanianych kalorii. "Większość ludzi (a nawet specjalistów!) nie docenia liczby kalorii, które zjada co dnia. Zapisywanie wszystkiego, co zjadamy, nawet napojów i pojedynczych przekąsek - pomaga zwiększyć samoświadomość" - mówi.\nZdaniem Bartfield ludzie przeceniają jednocześnie swoją aktywność i liczbę spalanych kalorii. "Normalnie, żeby schudnąć pół kilograma w tygodniu, powinniśmy codziennie spalić dodatkowo 500 kalorii. Trudno tego dopiąć samymi ćwiczeniami, gdyż wymaga to co najmniej godziny żwawego ruchu każdego dnia" - mówi ekspert. Dodaje, że łatwiej jest zwiększyć ogólną, codzienną aktywność, a na typowe ćwiczenia (od umiarkowanych po intensywne) poświęcić bite pół godziny przez większość dni w tygodniu. Warto też korzystać z krokomierza i pilnować liczby kroków, dążąc do osiągnięcia wyniku 10 tys. dziennie. "Trzeba być jednak ostrożnym - ćwiczenie nie znaczy, że nagle można jeść więcej!" - ostrzega dietetyk.\nKolejnym błędem osób odchudzających się są złe pory posiłków. Nasz organizm, żeby uzyskiwać z jedzenia optimum energii (i po to, by nie spowolnił nasz metabolizm), potrzebuje stałego dopływu glukozy przez cały dzień - tłumaczy Bartfield. Dlatego śniadanie powinno się zjadać najpóźniej w godzinę od przebudzenia, a kolejne posiłki i zdrowe przekąski powinny wypadać co trzy-cztery godziny. "Przerw pomiędzy posiłkami nie należy przeciągać powyżej pięciu godzin, żeby nie rozregulować metabolizmu" - radzi ekspert.\nZwraca też uwagę na znaczenie snu. "Badania wykazały, że w organizmach ludzi, którzy śpią krócej niż sześć godzin, rośnie stężenie greliny, hormonu wpływającego na apetyt, a zwłaszcza na produkty bogate w kalorie i węglowodany. Mniej snu zwiększa też poziom kortyzolu - hormonu stresu, co może prowadzić do przybierania na wadze" - dodaje dietetyk.\n* Przez to nie możesz schudnąć!*\n* Tai - chi, czyli aktywna medytacja*


Rodzaju 30 |Biblia w Internecie | Przekład Nowego Świata\n30 Kiedy Rachela zobaczyła, że nie rodzi Jakubowi, zaczęła Rachela zazdrościć swej siostrze i zwróciła się do Jakuba:+ „Daj mi dzieci, bo w przeciwnym razie będę martwa”.+ 2 Wtedy Jakub zapłonął gniewem na Rachelę i rzekł:+ „Czyż ja jestem na miejscu Boga, który ci odmówił owocu łona?”+ 3 Ona więc powiedziała: „Oto moja niewolnica Bilha.+ Współżyj z nią, żeby urodziła na moich kolanach i żebym ja miała z niej dzieci”.+ 4 Następnie dała mu Bilhę, swą służącą, za żonę i Jakub z nią współżył.+ 5 I Bilha stała się brzemienna, i po pewnym czasie urodziła Jakubowi syna.+ 6 Wówczas Rachela rzekła: „Bóg wystąpił jako mój sędzia,+ a także wysłuchał mego głosu, tak iż dał mi syna”. Dlatego nadała mu imię Dan.+ 7 A Bilha, służąca Racheli, jeszcze raz stała się brzemienna i po pewnym czasie urodziła Jakubowi drugiego syna. 8 Wtedy Rachela powiedziała: „W niezwykłych zmaganiach zmagałam się z moją siostrą. Odniosłam też zwycięstwo!” Nadała mu więc imię Naftali.+ 9 Kiedy Lea spostrzegła, że przestała rodzić, wzięła Zilpę, swą służącą, i dała ją Jakubowi za żonę.+ 10 Po pewnym czasie Zilpa, służąca Lei, urodziła Jakubowi syna. 11 Wtedy Lea rzekła: „To pomyślność!” Nadała mu więc imię Gad.+ 12 Potem Zilpa, służąca Lei, urodziła Jakubowi drugiego syna. 13 Wówczas Lea powiedziała: „To moje szczęście! Bo córki będą mnie zwać szczęśliwą”.+ Nadała mu więc imię Aszer.+ 14 A Ruben+ przechadzał się w dniach żniw pszenicy+ i na polu znalazł mandragory. Przyniósł je zatem Lei, swej matce. Wówczas Rachela powiedziała do Lei: „Daj mi, proszę, kilka mandragor+ twego syna”. 15 Wtedy ona rzekła do niej: „Czy to mało, że zabrałaś mi męża,+ a teraz jeszcze zabierasz mandragory mego syna?” Rachela więc powiedziała: „Dlatego on położy się z tobą dzisiejszej nocy w zamian za mandragory twego syna”. 16 Kiedy Jakub szedł wieczorem z pola,+ Lea wyszła mu na spotkanie i rzekła: „To ze mną będziesz współżył, gdyż po prostu najęłam cię za mandragory mego syna”. On zatem położył się z nią owej nocy.+ 17 Bóg zaś wysłuchał Leę i ta stała się brzemienna, a po pewnym czasie urodziła Jakubowi piątego syna.+ 18 Wówczas Lea rzekła: „Bóg dał mi zapłatę najemnika, gdyż dałam mężowi swą służącą”. Nadała mu więc imię Issachar.+ 19 I Lea jeszcze raz stała się brzemienna, i po pewnym czasie urodziła Jakubowi szóstego syna.+ 20 Wówczas Lea rzekła: „Bóg obdarzył mnie, właśnie mnie, dobrym darem. Wreszcie mój mąż będzie mnie znosił,+ gdyż urodziłam mu sześciu synów”.+ Nadała mu więc imię Zebulon.+ 21 A potem urodziła córkę i nadała jej imię Dina.+ 22 W końcu Bóg wspomniał na Rachelę i wysłuchał ją Bóg, gdyż otworzył jej łono.+ 23 I stała się brzemienna, i urodziła syna. Wówczas rzekła: „Bóg usunął moją hańbę!”+ 24 Nadała mu więc imię Józef,+ mówiąc: „Jehowa dodaje mi jeszcze jednego syna”. 25 A gdy Rachela urodziła Józefa, Jakub zaraz powiedział do Labana: „Odpraw mnie, żebym mógł się udać na miejsce swoje i do swej krainy.+ 26 Daj mi moje żony oraz dzieci, za które u ciebie służyłem, żebym mógł pójść; sam przecież znasz moją służbę, którą dla ciebie pełniłem”.+ 27 Wówczas Laban rzekł do niego: „Jeśli więc znalazłem łaskę w twoich oczach... spostrzegłem znaki wróżebne wskazujące na to, że Jehowa błogosławi mi przez wzgląd na ciebie”.+ 28 I dodał: „Wyznacz mi swą zapłatę, a dam ci ją”.+ 29 On więc powiedział do niego: „Ty sam wiesz, jak ci służyłem i jak wiodło się ze mną twojemu stadu;+ 30 że mało było tego, co miałeś, zanim przyszedłem, a wielce się to rozrosło, gdyż Jehowa błogosławił ci, odkąd przybyłem.+ Kiedy więc mam coś uczynić także dla własnego domu?”+ 31 Wówczas on rzekł: „Co mam ci dać?” A Jakub powiedział: „W ogóle nic mi nie dasz!+ Jeśli zrobisz dla mnie następującą rzecz, będę znowu pasał twoją trzodę.+ Dalej będę jej strzegł.+ 32 Dzisiaj przejdę między całą twoją trzodą. Oddziel stamtąd każdą owcę nakrapianą i łaciatą, i każdą ciemnobrunatną owcę pośród baranków oraz każdą łaciatą i nakrapianą sztukę pośród kóz. Odtąd takie będą moją zapłatą.+ 33 I moje właściwe postępowanie odpowie za mnie, któregokolwiek dnia w przyszłości przyjdziesz obejrzeć moją zapłatę;+ każda sztuka, która nie jest nakrapiana ani łaciata pośród kóz albo ciemnobrunatna pośród baranków, byłaby ukradziona, gdyby była u mnie”.+ 34 Wtedy Laban rzekł: „To wspaniale! Niech będzie według twojego słowa”.+ 35 I w owym dniu oddzielił kozły pręgowane i łaciate oraz wszystkie kozy nakrapiane i łaciate, każdą sztukę, na której było coś białego, jak również każdą ciemnobrunatną pośród baranków, a przekazał je w ręce swoich synów. 36 Potem wyznaczył trzy dni drogi między sobą a Jakubem i Jakub pasł trzody Labana, które pozostały. 37 Wówczas Jakub wziął sobie wilgotne jeszcze pręty ze styrakowca+ i z drzewa migdałowego,+ i z platana+ i miejscami obłupał je do białego, odsłaniając białe miejsca na prętach.+ 38 W końcu te obłupane pręty położył przed trzodą, w korytach, w poidłach z wodą,+ gdzie trzody przychodziły pić, żeby się parzyły przed nimi, gdy przychodziły pić. 39 Toteż trzody parzyły się przed tymi prętami i trzody rodziły sztuki pręgowane, nakrapiane i łaciate.+ 40 I Jakub oddzielał baranki, po czym stawiał trzody pyskami w stronę pręgowanych i wszystkich ciemnobrunatnych pośród trzód Labana. Potem trzymał własne stada osobno i nie trzymał ich przy trzodach Labana. 41 Ilekroć parzyły się silne+ trzody, Jakub wkładał pręty do koryt+ przed oczy trzód, żeby się parzyły przy prętach. 42 Ale gdy trzody były słabe, nie wkładał ich tam. Tak to słabe zawsze dostawały się Labanowi, silne zaś Jakubowi.+ 43 I mąż ten coraz bardziej się rozrastał, a jego własnością stały się wielkie trzody oraz służące i służący, jak również wielbłądy i osły.+


Strona główna1 » Pomieszczenia2 » Meble pokojowe3 » Półka wisząca Belize BZ-07 Lenart\nPółka wisząca BELIZE BZ 07 Lenart\nPółka wisząca BELIZE BZ 07 doskonale sprawdzi się w każdym salonie czy pokoju dziennym. Może występować oddzielnie, ale sprawdzi się świetnie w połączeniu z innymi elementami kolekcji BELIZE. Można na niej wyeksponować książki, pamiątkowe zdjęcia czy inne dekoracje. Półka wygląda na ścianie bardzo interesująco dzięki połączeniu czerni z dekorem w kolorze drewna i listwą w barwie szczotkowanego złota, co daje nadzwyczaj elegancki i nowoczesny efekt. Półka dostępna jest w dwóch długościach: 120 cm i 150 cm; wybór należy do nas. Bryła wykonana jest z wysokiej jakości płyty meblowej, co gwarantuje nam długoletnie użytkowanie. Półka to idealna propozycja dla wielbicieli stylu glamour.\n1 845 zł1 652 zł


Cigarettes After Sex – „Cry” (recenzja) - CGM.pl\nCigarettes After Sex – „Cry” (recenzja)\nNa swoim drugim pełnowymiarowym albumie teksaska grupa Grega Gonzaleza znów wystawia na wielką próbę swoich wiernych słuchaczy. Można więc kochać na zabój ten piękny, natchniony dream pop, ale żeby wysłuchać w całości „Cry” i… nie usnąć – zwłaszcza po ciężkim dniu – to zadanie przekraczające prawdopodobnie możliwości nawet największych „szalikowców” Cigarettes After Sex.\nPamiętam swój zachwyt grupą Portishead – z czasów ich genialnej, pomnikowej już dziś debiutanckiej płyty „Dummy” (1994). Nikt wówczas nie grał trip hopu w taki sposób – mroczny, niepokojący i smutny, ale zarazem wręcz porażająco piękny. Na swoje własne potrzeby ukułem nawet w tamtych czasach powiedzenie, że to najlepsza muzyka do… kochania. A dziś – po ponad 20 latach od ukazania się tamtego krążka, na muzycznej scenie coraz lepiej radzi sobie wspomniany autorski projekt. Grupa, która nie dość, że w nazwie ma „sex”, to swoją oniryczną, sensualną i bardzo erotyczną muzyką wręcz prowokuje do odpalenia „Cry” w sypialni, czy gdziekolwiek… macie na to ochotę!\nPodczas spotkania z drugim krążkiem Grega Gonzalesa – utalentowanego jak diabli multiinstrumentalisty i wokalisty o androgenicznym, wręcz żeńskim głosie – warto jednak być… dobrze wypoczętym! Bo snujowaty, spokojny i dosłownie usypiający nastrój „Cry” z łatwością pokona zarówno słuchaczy z ostrym ADHD, jak i tych, którzy wypili właśnie poczwórne espresso. Albo wiadro napoju energetycznego. Co tu dużo opowiadać – słuchając po raz kolejny tego materiału i pisząc w tym samym czasie tę recenzję musiałem (w połowie akapitu!) zrobić sobie kolejną kawę…\nStosowane jednak w mniejszych dawkach muzyczne czary-mary amerykańskiego kwartetu (oprócz Gonzalesa są to: Randall Miller – bas; Jacob Tomsky – bębny; Josh Marcus – klawisze) naprawdę mogą się podobać. Może o tym świadczyć (nie)mały sukces singlowego „Heavenly” w naszych rozgłośniach radiowych. Podobny, urzekający klimat ma również bardzo filmowy „Kiss It Off Me” – jakby żywcem wzięty ze ścieżki dźwiękowej „Twin Peaks”. A wśród tych wolnych, spokojnych piosenek robionych jakby na jedną, bardzo nierealną i „rozmarzoną” melodię chyba najbardziej wyróżnia się uroczo najntisowy, a przy tym najbardziej komercyjny utwór tytułowy.\nNie trzeba być muzycznym omnibusem, żeby skojarzyć muzyczne inspiracje Grega i jego kolegów – ja słyszę tu przynajmniej kilku ważnych wykonawców z kręgu dream, surf czy ambient popu. Takich, jak: Destroyer, Islands, Yo La Tengo, Beach House. A „patronami” takiego grania są oczywiście: Cocteau Twins, My Bloody Valentine, Mazzy star czy Slowdive. Jednym słowem – mistrzowie. Klimatu przede wszystkim, ale też stylowego brzmienia.\nW takiej intymnej muzyce ważne bowiem jest, żeby czymś się wyróżniać brzmieniowo. Akustyczna gitarka i falsetowe zaśpiewy już nie wystarczą. Ale może to być np. wiolonczela – zawsze sprawdzająca się w wolnych, natchnionych piosenkach. Albo jakiś stary klawisz, np. Hammonda. On też potrafi fajnie hipnotyzować. W przypadku Cigarettes After Sex tym firmowym instrumentem-wyróżnikiem jest jednak… tamburyn. Dlatego niemal każdy utwór z „Cry” brzęczy dziś tym charakterystycznym dźwiękiem małych, metalowych talerzyków uwięzionych w kółku z drewna. I tworzy ten marzycielski, nierealny, filmowy klimat.\n„Dźwięk tej płyty jest nierozerwalnie związany z miejscem, w którym powstawała. Ten album jest dla mnie jak film łączący w sobie różne postacie i sceny, ale ostatecznie chodzi o romans, piękno i seksualność. To moja osobista opowieść o tym, co te pojęcia dla mnie oznaczają” – mówi Gonzalez, który pisał utwory na „Cry” niemal przez dwa lata, czyli od wydania debiutanckiego albumu „Cigarettes After Sex”.\nWspomniane sesje nagraniowe odbywały się na Majorce, a duży wpływ na zawartość „Cry” odegrał niewątpliwie nowy związek wokalisty, ale też filmy Érica Rohmera oraz piosenki Seleny i Shanii Twain. Materiał ten wyprodukowany został przez samego Gonzaleza, a zmiksowany przez Craiga Silveya (Arcade Fire, Yeah Yeah Yeahs). „Podczas nocnych sesji nagraliśmy krążek, który jest muzyczną medytacją nad wieloma złożonymi aspektami miłości: spotkania, pragnienia, potrzeby, przegranej – czasami doświadczanych jednocześnie” – dodaje Greg, zapraszając do wysłuchania swojego nowego wydawnictwa.\nTylko pamiętajcie: słuchamy na pełnym wypoczynku!\nartur szklarczyk cigarettes after sex


Ogłoszenie z Sosnowca podbija internet! HIT! - Niefart\nList z wakacji: Jest pięknie. Świetnie wypoczywam….\nOgłoszenie z Sosnowca…\nOgłoszenie z Sosnowca podbija internet! HIT!\nTo prawda, że przeglądając różne serwisy w poszukiwaniu jakiegoś produktu lub np. samochodu czy mieszkania na wynajem, może pojawić się grymas na naszej twarzy. A wszystko z powodu błędów i interpunkcji, do których wiele osób nie przywiązuje żadnej uwagi. Jednak ogłoszenie z Sosnowca, napisane przez pewnego mężczyznę „niszczy” wszystkich. I nie chodzi tutaj o błędy czy interpunkcję…\nOgłoszenie z Sosnowca\nSpora część osób wystawiając ogłoszenie, jest święcie przekonana, że ich żądania są uzasadnione. Mężczyzna z Sosnowca, który wystawił poniższe ogłoszenie, musiał być o tym przekonany…\nOgłoszenie pojawiło się na OLX, ale z prędkością światła rozpowszechniło się po internecie, a to między innymi za sprawą fanpage’u „Beka z przedsiębiorców”. W sumie to się nawet nie dziwimy.\nOgłoszenie dotyczy pracy i na pierwszy rzut oka wszystko jest okej. Jednak kiedy doczytamy do końca, to możemy się mocno zdziwić. Autor ogłoszenia szuka gosposi, do której obowiązków miałoby należeć sprzątanie domu jednorodzinnego, gotowanie i odbieranie dzieci z przedszkola. To zupełnie normalne, że wielu mężczyzn samotnie wychowujących dzieci szuka gosposi, bo ciężko pracując, nie mają po prostu czasu na obowiązki domowe. Jednak ten Pan chyba nie ma pojęcia, jak bardzo wymagająca jest taka praca i że za nią należy się odpowiednie wynagrodzenie.\nCzytając ogłoszenie do końca, możemy natknąć się na taki fragment:\n„Nie oferuję żadnego wynagrodzenia, proszę traktować to jako darmową praktykę, mogę wystawić referencje, jestem ważną osobą”.\nMożecie się domyślać, że internauci, komentując to ogłoszenie, nie pozostawili na mężczyźnie suchej nitki. Z pewnością sam autor był bardzo zdumiony, bo jak to? Nikt nie chce pracować za porządne referencje?\nNie dziwimy się, że screen ogłoszenia trafił na Fanpage „Beka z przedsiębiorców”.\nTo może Cię zainteresować: Polizał go pies – mężczyzna zmarł w szpitalu\nTagi: ogłoszenie olx praca\nW dobrym filmie, w ciągu dwóch godzin główny…\nSzukasz pracy? Wyjedź na rok na Arktykę...\nMiałeś zły dzień w pracy? To, co...


Nothing found for Monika Debek ?agentid=42920\nDom o powierzchni 304 m2 usytuowany na działce o powierzchni 1980 m2. Nieruchomość oddana do użytku w 2008 roku. Dom jed&hellip\nOferujemy do sprzedaży mieszkanie 2 pokojowe w bloku z cegły z lat 70-tych. Mieszkanie znajduje się na osiedlu z pełną i&hellip\nMieszkanie dwupokojowe 48,4m2 w Pruszkowie na oś. Staszica do lekkiego remontu. Mieszkanie na parterze z balkonem. Ład&hellip\nDziałka w malowniczej miejscowości. Działka bez słupów i rowów melioracyjnych. Media: woda miejska, prąd w drodze. Dogo&hellip\nPow. działki 3260 m2\n374 997,80 PLN\nDo sprzedania działka o łącznej powierzchni (599 m2) wraz z udziałem w drodze wewnętrznej, położone w miejscowości Żuków&hellip\nDo wynajęcia od zaraz lokal o powierzchni użytkowej 114,60 m2. Nieruchomość składa się z jednego dużego i dobrze doświe&hellip\nDo sprzedania, oddany do użytkowania dom 1/2 bliźniaka w stanie deweloperskim o powierzchni użytkowej 125 m2 usytuowany &hellip\nDo Sprzedania mamy dom wolnostojący w Grodzisku Mazowieckim. Idealny dla rodziny lub firmy np. hotel dla pracowników (20&hellip\nOferujemy dużego Bliżniaka do lekkiego remontu, 300 m2 na sprzedaż. Bardzo dobra lokalizacja- zaledwie 300m do granicy z&hellip


Grüner Veltliner Renner Kamptal DAC Erste Lage 2015/2016 ALLRAM - Austrovin.pl\nSklep WINA>AUSTRIA>Grüner Veltliner Renner Kamptal DAC Erste Lage 2015/2016 ALLRAM\nGrüner Veltliner Renner Kamptal DAC Erste Lage 2015/2016 ALLRAM\nTemperatura podawania 12 °C\nPolecamy do cielęcina, jagnięcina\nZawartość alkoholu 13,50 %\nSymbol AM 15\nOd roku 1992 prowadzona jest ona przez Ericha i Michaelę Hass. Po przejęciu „ojcowizny” na większości powierzchni upraw przeprowadzono nasadę świeżych krzewów winorośli. W latach 90-tych wybudowana została nowa, 3-piętrowa piwnica. Na znanej parceli Zöbinger Heiligenstein rekutywowano 2 hektary stojących 30 lat odłogiem tarasów. W chwili obecnej winiarnia Allram uprawia winorośle na 18 hektarach, z których 80% stanowią szczepy do produkcji win białych (Grüner Veltliner, Riesling, Weißburgunder, Grauburgunder, Chardonnay i Gelber Muskateller). 20% stanowią szczepy do produkcji win czerwonych: Zweigelt i St. Laurent. Rodzina Allram uprawia winorośle metodami bliskimi naturze i dlatego zrezygnowała całkowicie z chemicznych środków chwastobójczych i używa wyłącznie nawozów organicznych. Roczna produkcja wynosi około 120 tysięcy butelek, z czego 70% jest eksportowana.


Nowa zakładka "zdjęcia po koloryzacji" - GaSo - archiwalne zdjęcia Gostynia\nNowa zakładka "zdjęcia po koloryzacji"\nOd kilku miesięcy trwały przygotowania do uruchomienia na stronie nowej zakładki zdjęciowej. Będziemy prezentować stare, czarno-białe fotografie, które poddaliśmy koloryzacji. Prosimy o wyrozumiałość i niedociągnięcia, nie mamy w tym temacie żadnego doświadczenia. Postaramy się pokazać "pokoloryzowaną" historię Gostynia okolicy.\nDziś pierwsza nasza "przeróbka" zdjęcia, na którym jest Henryk Ignasiak - żużlowiec rodem z Gostynia. Henryk Ignasiak w latach 1951-1959 bronił barw klubu żużlowego Kolejarz Rawicz, w którym jeździł min. z Florianem Kapałą (dwukrotnym złotym medalistą Indywidualnych Mistrzostw Polski) oraz z Marianem Spychałą, braćmi Rajmundem i Norbertem Świtała, Janem Kolberem, Marianem Jankowskim, Marianem Mendyką.


Szlaki turystyczne w Karkonoszach - Mapy turystyczne na telefon - Traseo.pl\nBędąc w Karkonoszach, grzechem byłoby nie wybrać się na Śnieżkę. To najwyższa góra w Sudetach o charakterystycznym kształcie piramidy. Zbudowana jest ze skał metamorficznych, które są niezwykle twarde. Wycieczkę możecie zacząć od strony Karpacza Dolnego lub Białego Jaru.\nZachęcamy również do wybrania się na Chybotek. To grupa skalna zbudowana z granitowych bloków. Miejsce jest bardzo tajemnicze. Według dawnych podań i legend skała zamykała wejście do skarbca. Trasę można rozpocząć spod kościoła p.w. Matki Boskiej Różańcowej. Po drodze zobaczycie wiele ciekawych obiektów, np. Starą Chatę Walońską, Muzeum Ziemi. Przejdziecie również koło Wodospadu Szklarki.\nWybieracie się na wycieczkę z rodziną? Nie możecie ominąć Magicznego Szlaku Ducha Gór. Przejście trasą przypomina grę terenową – w granitowych głazach umieszczono specjalne hologramy. Na szlaku zobaczycie m.in. Karkonoskie Centrum Edukacji Ekologicznej, Krucze Skały. Przejdziecie również przez Szrenicę i Skałki Karczmarz.\nCiekawą propozycją jest również spacerowa trasa turystyczna, której celem jest przybliżenie twórczości Jana Sztaudyngera. Szlak został sfinansowany przez Stowarzyszenie „PUCH OSTU”. Trasa rozpoczyna się od domu poety, przy ulicy 1 Maja w Szklarskiej Porębie, a kończy przy Wodospadzie Szklarka.\nWarty uwagi jest też szlak, który wiedzie przez Piekielną Dolinę zlokalizowaną między górami Chojnik i Żar. Trasa prowadzi przez bukowy las. Po drodze miniecie głazowisko, a na koniec zmierzycie się ze stromymi schodami prowadzącymi do zamku Chojnik. Wędrówkę możecie rozpocząć z różnych miejsc, np. z Sobieszowa, Zachełmia, Jagniątkowa.\nKolejną atrakcję z pewnością stanowi Czarny Kocioł Jagniątkowski. Okolica prezentuje się niezwykle ciekawie. Skaliste ściany pokrywają osady morenowe – pozostałości po zlodowaceniu sprzed miliona lat. Wędrówkę można zacząć w Jagniątkowie, kierując się na niebieski szlak. Godną uwagi propozycją jest także rezerwat Śnieżne Kotły, umiejscowiony w sercu Karkonoskiego Parku Narodowego. Znajduje się między Łabskim Szczytem a Wielkim Szyszakiem. To interesujące miejsce. Zachwycicie się elementami krajobrazu alpejskiego, a przy odrobinie szczęścia zobaczycie śnieg, który zalega tu nawet do połowy lata. Wejście rozpoczyna się od strony Szrenicy.\nDroga Przyjaźni to szlak na granicy polsko-czeskiej. Łączy wschodnie i zachodnie Karkonosze. Cała trasa liczy około 30 km, ale można przejść krótsze fragmenty, np. od Śląskich Kamieni do Śnieżnych Kotłów. Widok na trasie jest niesamowity. Będziecie mieli okazję podziwiać karkonoskie jeziora polodowcowe lub spękane grupy skalne. Podpowiadamy również Skalny Stół, czyli najwyższy szczyt Kowarskiego Grzbietu w Karkonoszach. Jest umiejscowiony na terenie Karkonoskiego Parku Narodowego. Na miejsce dojdziecie z Przełęczy Sowiej (szlakiem niebieskim) lub ze strony Kowar (szlakiem żółtym).\nJako punkt wycieczki doskonale sprawdzi się także Wodospad Mumlavy, który znajduje się po stronie czeskiej. Można do niego dotrzeć od strony Szklarskiej Poręby. To jedno z bardziej fotogenicznych miejsc w całych Karkonoszach. Doskonale prezentuje się o każdej porze roku.\nWędrując po Karkonoszach warto mieć pod ręką mapę Karkonoszy, dostępną w naszej aplikacji Traseo. Szlaki, trasy, mapy dostępną na Androida i iOS


Wiadomości >> Chronimy dane osobowe członków spółdzielni\nSzanowni Państwo, Szanowni Czytelnicy ! Nigdy tak nie było (a z całą pewnością w naszej Spółdzielni), by dane osobowe członków spółdzielni mieszkaniowej były udostępniane postronnym, nieuprawnionym osobom. Ze składem członkowskim, obok upoważnionych pracowników spółdzielni, mogli zapoznawać się tylko inni członkowie. Zasady te, wynikające z prawa obowiązującego w naszym kraju, uściślone były normami statutowymi oraz regulaminami i zarządzeniami wewnętrznymi. To też wielki, o międzynarodowym zasięgu wstrząs wywołany wejściem 25 maja 2018 w życie RODO (Rozporządzenia o Ochronie Danych Osobowych), w przypadku Katowickiej Spółdzielni Mieszkaniowej wskazał tylko na konieczność dostosowania istniejących u nas uregulowań do nowego, jeszcze bardziej szczegółowego i bardzo wysokiego, a przy tym niezmiernie rygorystycznego poziomu.\nO tym, że wdrażamy w naszej Spółdzielni nowe uregulowania prawne, powiadomieni zostali wszyscy członkowie na łamach ubiegłorocznego, czerwcowego wydania „Wspólnych Spraw" [Nr 6(328)/2018] w specjalnej publikacji: „RODO weszło w życie. Unijne „Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych" dotyczy każdego" Powołaliśmy wtedy w Spółdzielni specjalny Zespół do spraw wdrożenia RODO pracujący pod kierunkiem Inspektora Ochrony Danych. Opracowany przezeń dokument obejmuje całokształt polityki bezpieczeństwa w zakresie przetwarzania danych osobowych w KSM i liczy kilkaset stron. Obowiązuje w KSM mocą decyzji Zarządu podjętej w lutym bieżącego roku.\nPo co ja o tym piszę ? – może ktoś zapytać. RODO weszło w życie, obowiązuje, trzeba je wypełniać i kwita. No tak. Ale na drodze od decyzji Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) z 27.04.2016 roku w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych, poprzez polską (wielce spóźnioną) ustawę sejmową o ochronie danych osobowych, bo podjętą dopiero 10 maja 2018 roku (Dz. U. 2018 poz. 1000), do przetworzenia wszystkiego i dostosowania do warunków Spółdzielni trzeba było dokonać przeogromnej pracy prawno-logistycznej. Takich działań nie da się zrobić na zasadzie „pstryk palcami"– i już wszystko jest załatwione, i funkcjonuje. Ustawodawca (nie pierwszy raz i jak mniemam zapewne nie po raz ostatni) uznał, że w każdym podmiocie objętym RODO – czyli praktycznie wszędzie – wszystko zrobi się samo z siebie, no i jeszcze bezkosztowo. Tymczasem to oczywista nieprawda.\nW najmniejszym nawet podmiocie życia gospodarczego czy społecznego potrzeba wykonać konkretną (tym razem trwającą w KSM 9 miesięcy) pracę, a ta, jak to praca – co też oczywiste – musi być opłacona. Z własnych środków finansowych podmiotu zobowiązanego do stosowania danego aktu prawnego. W przypadku Spółdzielni są to pieniądze pochodzące z comiesięcznych opłat (jakie uiszczają jej członkowie za użytkowanie swoich lokali mieszkalnych, usługowych lub garaży) przeznaczonych na pokrycie części kosztów Centrum Zarządzająco - Usługowego KSM lub, jak kto woli – kosztów ogólnozakładowych Spółdzielni. To nie żadna tajemnica. Tak dzieje się przecież zawsze, gdy prawodawca uchwala coś nowego i obowiązującego („wyłącznie" lub „także") spółdzielczość mieszkaniową.\nI teraz najważniejsza dla członków Spółdzielni informacja – nadrzędnym celem wprowadzonych w Katowickiej Spółdzielni Mieszkaniowej regulacji wewnętrznych związanych z RODO jest zapewnienie przetwarzania danych osobowych w sposób gwarantujący ich bezpieczeństwo, a w szczególności ochronę przed udostępnieniem osobom nieupoważnionym, przed pozyskaniem ich przez osobę nieuprawnioną, przetwarzaniem z naruszeniem przepisów prawa, zmianą, utratą, uszkodzeniem lub zniszczeniem. Służy temu w KSM wieloraki i precyzyjnie określony zespół środków i sposobów ochrony danych osobowych. Zostały one wprowadzone nie jako modyfikacja starych przepisów, ale jako wdrożenie – niemal od podstaw – całkiem nowego systemu i są one wypełniane przez wszystkich pracowników Spółdzielni, w skali i stopniu właściwym dla zajmowanego przez konkretnego pracownika stanowiska zawodowego i otrzymanego upoważnienia od Spółdzielni – jako pracodawcy.\nNaturalnie wprowadzona polityka bezpieczeństwa obejmuje przetwarzanie danych osobowych – wobec których Katowickiej Spółdzielni Mieszkaniowej przysługuje status Administratora Danych – zarówno w nowoczesnych systemach informatycznych, jak i w tradycyjnych (papierowych) systemach, to znaczy w księgach, skorowidzach, wykazach, zbiorach ewidencyjnych gromadzonych i przetwarzanych w celach rekrutacyjnych, zatrudnieniowych, nawiązywania współpracy, finansowych i rachunkowych, marketingowych, handlowych oraz windykacyjnych.\nSzczegóły funkcjonowania tego wewnątrzspółdzielczego systemu ochrony danych osobowych nie są nikomu udostępniane.\nGwoli przypomnienia, ale i dla dopełnienia formalności informacyjnej, podaję w tym miejscu, że Administratorem Danych osobowych wszystkich członków KSM jest: Katowicka Spółdzielnia Mieszkaniowa z siedzibą w (40-168) Katowicach, przy ul. Klonowej 35c, wpisana do Rejestru Przedsiębiorców prowadzonego przez Sad Rejonowy Katowice - Wschód w Katowicach, VIII Wydział Gospodarczy, pod numerem KRS 0000053738, NIP 634 013 41 22, REGON 000484647.\nZgromadzone dane osobowe przetwarzane są przez KSM wyłącznie w celach:\nrealizacji zadań statutowych oraz obowiązków i uprawnień wynikających wprost z przepisów prawa, takich jak ustawa o spółdzielniach mieszkaniowych z dnia 15 grudnia 2000 roku z późniejszymi nowelizacjami, (np. pośrednictwo przy zakupie, sprzedaży, wynajmowaniu lokali, prowadzeniu działalności społecznej, oświatowej i kulturalnej, przy przyjmowaniu w poczet członków),\nadministracyjnych, będących realizacją naszego prawnie uzasadnionego interesu,\ndowodowych bądź archiwalnych dla zabezpieczenia informacji na wypadek prawnej potrzeby wykazania faktów,\newentualnego ustalenia, dochodzenia lub obrony przed roszczeniami będącymi realizacją naszego Spółdzielni i spółdzielców prawnie uzasadnionego interesu.\nOdbiorcą tych danych osobowych mogą zostać podmioty upoważnione na podstawie przepisów prawa (Urząd Skarbowy, Zakład Ubezpieczeń Społecznych, prokuratura, sąd), firmy współpracujące z KSM w zakresie rozliczania mediów oraz kontrahenci, z którymi Spółdzielnia zawiera umowy w ramach bieżącej działalności, np. zgodnie z Planem Remontów czy Planem działalności społecznej, oświatowej i kulturalnej.\nI jedna szczególnie ważna informacja: – każda osoba, której dane znajdują się zbiorze KSM jako Administratora Danych ma prawo dostępu do swoich danych, może uzupełniać je lub sprostowywać, także żądać ich usunięcia (oświadczając to wyłącznie pisemnie) o ile dane w dalszym ciągu nie są niezbędne dla celów, w których zostały zebrane.\nPonieważ już obecnie dominująca część danych osobowych zgromadzona jest w systemach informatycznych, a nowo pozyskiwane dane zachowywane są niemal wyłącznie w ten sposób, w Spółdzielni wdrożone są i na bieżąco modyfikowane mechanizmy ochrony informatyczno-technicznej, takie jak szyfrowanie, stosowanie unikatowych identyfikatorów haseł, ochrona antywirusowa i kryptograficzna. Wszyscy pracownicy Spółdzielni, a także członkowie Rady Nadzorczej, zostali przeszkoleni w zakresie stosowania ustawy o RODO. Przewidziane jest także szkolenie członków Rad Osiedli w tym zakresie, jaki zaplanowano na koniec marca br.\nZ przeogromnego dokumentu na temat ochrony danych osobowych w KSM opracowanego i wdrożonego w życie zasygnalizowałam Państwu jedynie najistotniejsze kwestie. Zapewniam jednak Państwa, że w każdym, najdrobniejszym szczególe Katowicka Spółdzielnia Mieszkaniowa spełnia wszystkie prawne wymogi oraz dokonuje wszelkich starań, by dane osobowe naszych członków były w należyty sposób przechowywane i chronione. Zachęcam wszystkich członków naszej spółdzielczej wspólnoty do bieżącego śledzenia informacji na internetowej stronie: ksm.katowice.pl w zakładce: polityka prywatności (RODO). W przypadku pytań i chęci osobistego poznania na przykład brzmienia własnych danych osobowych w zbiorze administrowanym przez KSM proszę kontaktować się z Inspektorem Danych Osobowych poprzez korespondencję e-mailową adresowaną: iod@ksm.katowice.pl\nPo tych informacjach o ochronie, o tajności (między innymi) imion i nazwisk osób – robię przeskok do pełnej jawności. Jako pierwszy przykład podaję siebie, prezes Zarządu i Dyrektora KSM – Krystynę Piasecką. Ale stosownie do zajmowanego stanowiska i podaniu do wiadomości publicznej personaliów – jawność dotyczy wielu jeszcze funkcyjnych osób w Spółdzielni. Wiem, że naturalną chęcią chyba każdego człowieka jest osobisty kontakt z drugim człowiekiem. Nie z instytucją, nie z jakimś jej formalnym przedstawicielem, ale z konkretną osobą. I zarówno ja, jak i grono moich współpracowników w Centrum Zarządzająco- Usługowym, jak i we wszystkich administracjach osiedlowych, czynimy wszystko, by okazji i miejsc do takich bezpośrednich kontaktów było wiele. Przykładem są chociażby odbywające się od 27 lutego (potrwają do 11 kwietnia) Zebrania Osiedlowe. Ale i innych sposobności jest sporo, no i są one wykorzystywane.\nJest jednak nieco inny aspekt takich kontaktów – korespondencyjny. Wcale nierzadko ktoś z naszych członków ma jakąś swoją osobistą sprawę do załatwienia w Spółdzielni. Nawet nie podaję przykładów, bo jest ich mnóstwo – od kwestii prawdziwie życiowych, po można tak powiedzieć (nie uwłaczając w tym względzie komukolwiek) – mało istotne, mierząc realną wagą rzeczowo - merytoryczną – błahostki. No i zdarza się, iż osoba będąca w potrzebie uzyskania jakiejś ze strony Spółdzielni pomocy, załatwienia czegokolwiek uznaje, że korespondencję omawiającą swój „problem" należy bezwzględnie zaadresować imiennie, często z dopiskiem: „do rąk własnych" nie jako tym samym wskazując osobę, od której żąda, by tą właśnie sprawą osobiście się zajęła. List do Spółdzielni dochodzi. Ale wymieniona z imienia i nazwiska osoba – adresat pisma, nie czyta go od razu, bo np. z jakichś powodów nie jest obecna – jest na urlopie, choruje, przebywa w sanatorium itp. A klauzula „do rąk własnych" zobowiązuje do poufności i nieotwierania koperty. W ten sposób nadawca nieświadomie wydłuża w czasie proces rozpatrzenia jego pisma czy postulatu, któremu bieg będzie nadany dopiero gdy imiennie wzmiankowany adresat przybędzie na stanowisko pracy.\nSytuacje takie nie są wprawdzie nagminne, ale zdarzają się. W efekcie sprawa, którą można było załatwić (a przynajmniej na list odpowiedzieć) od ręki – ślimaczy się. Autor korespondencji jest niezadowolony, a i adresat czuje ogromny dyskomfort czytając z dwu-trzytygodniowym opóźnieniem tekst o jakiejś sprawie, zwłaszcza, gdy czas upłynął bez efektywnie, może negatywnie rzutować na sposób rozwiązania problemu. Z reguły treść listów wskazuje, że daną sprawę np. może podjąć dowolny członek Zarządu Spółdzielni (a nie, jak w tym opisywanym przypadku jednoosobowo np. Krystyna Piasecka, czy też inny, kompetentny pracownik Spółdzielni, niż adresat imiennie wskazany przez nadawcę pisma).\nAni ja osobiście, ani nikt z funkcyjnych pracowników Spółdzielni nie ukrywamy swoich personaliów. Ale jednak prosimy, in corpore, o zaniechanie klauzuli „do rąk własnych", o adresowanie korespondencji instytucjonalnie – do Zarządu KSM, albo po prostu do Katowickiej Spółdzielni Mieszkaniowej. List po nadejściu natychmiast będzie otwarty, opatrzony stosowną sygnaturą i rozpatrzony przez właściwą i kompetentną osobę.\nWskazanie imiennego adresata i tak nie spowoduje wyręczenia lub wykluczenia z postępowania osoby lub osób, które za dany odcinek pracy odpowiadają. Wskazany przez nadawcę pisma konkretny adresat, nawet jeśli takie jest życzenie lub zamysł respondenta – niekoniecznie jest czy będzie zobowiązany do osobistego załatwienia danej sprawy, jeśli jest to obowiązkiem i uprawnieniem innego pracownika (a co wynika z Regulaminu Pracy Spółdzielni). Warto o tym we własnym, dobrze pojętym interesie pamiętać i nie ustalać samemu adresata, który się ma daną sprawą zajmować. To rola dekretującego przychodzącą pocztę członka Zarządu (w zasadzie Prezesa Zarządu, a pod jego nieobecność zastępującego go innego członka Zarządu). W innym przypadku trzeba liczyć się z możliwymi z tego powodu (po zastrzeżeniu – „do rąk własnych") „zakłóceniami" dotyczącymi terminowości rozpatrzenia swojego pisma, czy pism. Na marginesie wspomnę iż, bywa, że jedna i ta sama osoba potrafi w ciągu jednego dnia (lub dzień po dniu), przesłać do Spółdzielni i często w tej samej kwestii – nawet kilka korespondencji. Nie jest to oczywiście zabronione, ale czy rzeczywiście pomaga w przyspieszeniu merytorycznego rozpatrzenia zgłaszanej sprawy ?\nMam nadzieję, że wybaczycie mi Państwo ten tak osobisty i bezpośredni apel. Kanwą do niego jest niedawna, już tegoroczna, sytuacja związana z moim urlopem wypoczynkowym i dwutygodniowym czekaniem tegoż konkretnego listu na otwarcie przez „ręce własne" adresatki, a temat w tym przypadku dotyczył rutynowej reklamacji okresowego rozliczenia mediów i nie wymagał szczególnej osobistej ingerencji Prezesa Spółdzielni, Sorry!


Idealny wieczór kawalerski – jak go zorganizować? – DajOgłoszenie\nDla większości przyszłych panów młodych wieczór kawalerski ma ogromne znaczenie. To ostatni moment, kiedy mogą się oni beztrosko wyszaleć. Ważne jest zatem, aby wieczór kawalerski zorganizować tak, aby było on dla pana młodego niezapomniany.\nZa organizację wieczorku kawalerskiego najczęściej odpowiedzialny jest świadek pana młodego. Często jednak wieczór kawalerski planowany i organizowany jest przez wszystkim gości, którzy mają w nim uczestniczyć. Oczywiście poza panem młodym, dla którego ten wieczór ma być niespodzianką.\nDobre pomysły na wieczór kawalerski\nPomysłów na organizację wieczoru kawalerskiego może być bez liku. Ważne jednak, aby charakter imprezy odpowiadał panu młodemu. To on przede wszystkim ma być zadowolony z własnego wieczoru kawalerskiego. Dlatego planując imprezę należy brać pod uwagę to co pan młody lubi, a za czym szczególnie nie przepada. Warto także podzielić wieczór kawalerski na dwie części. Pierwsza to ciekawie spędzone popołudnie. Może być to to np. paintball czy jazda na gokartach. Druga część to już typowa dobra impreza. Dobrym pomysłem może być także rozłożenie wieczoru kawalerskiego na cały weekend i wypad na trzy dni nad jezioro. Oczywiście pozwolić musi na to pogoda.\nImpreza z okazji wieczoru kawalerskiego może odbywać się w pubie czy klubie, ale może być to tradycyjna domówka. Jeśli decydujemy się na domówkę to pamiętać należy o zorganizowaniu dobrego jedzenia i napojów, zarówno tych alkoholowych, jak i niealkoholowych. Wiadomo, że panowie lubią dobrze zjeść. Zwłaszcza podczas imprezy z alkoholem. Dlatego małe przekąski to zdecydowanie za mało. Dobrym pomysłem będzie zamówienie pizzy, hamburgerów czy kebaba. Takim jedzeniem podczas wieczoru kawalerskiego z pewnością się najedzą.\nWieczór kawalerski jako Impreza tematyczna\nImpreza z okazji wieczoru kawalerskiego może być także imprezą tematyczną. To z pewnością sprawi, że przyjęcie będzie jeszcze bardziej wyjątkowe i niezapomniane. Ważne jest także, aby pomieszczenie odpowiednio udekorować. Dobrym pomysłem mogą być balony. Mogą idealnie stanowić element dekoracji także podczas wieczoru kawalerskiego. Panie również z chęcią zajmą się przystrojeniem lokalu w którym odbyć się ma impreza. Tutaj nieocenione są balony na wieczór panieński. Wybór jest naprawdę duży! Dobrym pomysłem może być także dobór prezentów dla pana młodego, który byłby związany właśnie z tematyką imprezy.


Piszę do ciebie... czyli czym jest geocaching - Opencaching Polska - Forum\nPost autor: krystiant » środa 18 kwietnia 2012, 10:07\nWitam wszystkich, na podstawie wpisów w OP4CC3 zakładam wątek żeby można podyskutować czym dla nas jest geocaching...\nMoim zdaniem z definicji ma to być zabawa terenowa, więc zamiast wymyślać nowe, dziwne pomysły typu "co by tu zrobić, czego jeszcze nie było i czym wszystkich zaskoczę" pójdźmy w teren, a wysiłek umysłowy skierujmy na wymyślanie ciekawych sposobów maskowania. Nic nie zastąpi satysfakcji ze znalezienia zmyślnie ukrytego pudełka... Dlatego wysiłek umysłowy skierujmy w kierunku wymyślania nowych maskowań, a nie takich udziwnień.\nps. A co do integracji, to spotkania i tak są lepsze. Jak wysłanie adresu do jednej osoby i otrzymanie jednego adresu od kogoś innego ma wpływać na integrację?\nPost autor: r00t7 » środa 18 kwietnia 2012, 10:31\nzgadzam się z twoim jednym stwierdzeniem: idźmy w teren . Nie zaczynajmy kolejnych dyskusji czy lepsze jest żółte czy zielone. to na prawdę bez sensu\nPost autor: u810 » środa 18 kwietnia 2012, 11:11\nPrzecież dla każdego jest czym innym, jeśli nie łamie prawa i regulaminu to nad czym dyskutować ? Jeśli łamie, to nad czym dyskutować ?\nregulamin 4.2 pisze: Założyciel ma obowiązek przestrzegać definicji tych parametrów obowiązujących w Serwisie.\nOwn cache to typ skrzynek których finałowe pojemniki, zawierające papierowy logbook, pozostają pod kontrolą założyciela lub kolejnych znalazców. Najczęściej nie posiadają one stałej lokalizacji określonej współrzędnymi. Do ich zdobycia wymagany jest osobisty kontakt z założycielem lub aktualnym posiadaczem\nSkrzynka nietypowa dla odmiany posiada fizyczny pojemnik przygotowany i umieszczony przez autora w konkretnej lokalizacji\nWięc nie wiem co to jeszcze tu robi ? Oczywiście zgłaszam do COG.\nTak, tak wiem, gdyby przestrzegać regulaminu to trzeba zarchiwizować circa 30% keszy.\nPost autor: Stryker » środa 18 kwietnia 2012, 11:17\nr00t7 pisze: Nie zaczynajmy kolejnych dyskusji czy lepsze jest żółte czy zielone. to na prawdę bez sensu\nA gdzie tu widzisz dyskusję nt. wyższości czymś nad czymś innym? Sprawa jest prosta - został założony twór, który nijak ma się geocachingu, chociażby nie wiadomo jak naciągać definicję.\nJuż teraz można absolutnie wszystko zrobić pod przykrywką ownkesza - tak ktoś kiedyś zdecydował, trudno. Ownkesze (łącznie z wynalazkiem, którego ten wątek dotyczy) mają może jakąś wartość integracyjną, ale to nie jest właściwa droga. Zgadzam się z tym, że dozwolone jest to, co się podoba, ale elementarne zasady gry wypada zachować.\nBędąc na stadionie podczas meczu można sobie czytać wiersze, a jakże. Tylko dlaczego akurat tam, jeśli istnieje setki lepszych miejsc?\nPost autor: miklobit » środa 18 kwietnia 2012, 11:38\nA wystarczyłaby mała modyfikacja konstrukcji tego kesza i wszyscy ( ) byliby zadowoleni:\n1. W tej chwili w logu zrobił się komitet kolejkowy co skutecznie studzi zainteresowanie następnych chętnych.\nKto będzie śledził jaki numerek w kolejce jest już przy "kasie" ?\n2. Wystarczyłoby dodać fizyczny logbook który powinien być przesyłany razem z pocztówką od usera do usera i już jeden punkt sporny odpada .\nZeby wszyscy byli zadowoleni i żaden kot nie stracił życia to jeszcze można:\n3. Po spełnieniu #2 robimy z kesza ( logbooka ? ) mobilniaka i ten kto dostaje kartkę CHOWA logbook tak żeby KAŻDY miał szanse przechwycić logbbook, nie tylko kolejkowicze.\n#3 implikuje, że komitet kolejkowy owszem może zostać ale tylko jako lista odbiorców , a nadawcą może być każdy kto znajdzie kesza.\nOczywiście autor zrobi co zechce, pod warunkiem, że "skrzynka" przeżyje kolejne zgłoszenia do COG itp ...\nPost autor: r00t7 » środa 18 kwietnia 2012, 12:03\nOwn cache to typ skrzynek których finałowe pojemniki,\nzawierające papierowy logbook, pozostają pod kontrolą założyciela lub kolejnych znalazców. Najczęściej nie posiadają one stałej lokalizacji określonej współrzędnymi.\nDo ich zdobycia wymagany jest osobisty kontakt z założycielem lub aktualnym posiadaczem\nlogbook mogę dołożyć osobiście jak dotrze kartka.\nkesz spełnia wymóg tego że nie jest pod stałą lokalizacją\nco do kontaktu osobistego - wiadomo że nie zawsze tak jest, istnieją kesze które po prostu np podczas spotkań są gdzieś wieszane i właściciel przy nich nie stoi.\ndla mnie open to open, jak niektórych to irytuje to mają przycisk ignoruj (sam korzystam)\nPost autor: gnz87 » środa 18 kwietnia 2012, 13:14\nCałkowicie nie rozumiem dyskusji na temat tego kesza. KrystianT pisze o tym, że geocaching to nie siedzenie w domu a wychodzenie w teren - jasne, zgadzam się z Tobą, ale ja na przykład nie mieszkam na poczcie, także w celu wysłania kartki będę musiał iść na ową pocztę i pewnie przy okazji podejmę jeszcze kilka keszy na mieście.\nNie rozumiem też zgłaszania tej skrzynki do COG'u. Jeżeli komuś się nie podoba, to niech ją ignoruje. Mi (i wielu innym) z pewnością ta skrzynka przyniesie wiele radości, właśnie ze względu na swoją nietypowość i oryginalność.\nPost autor: Stryker » środa 18 kwietnia 2012, 13:28\nr00t7 pisze: jak niektórych to irytuje to mają przycisk ignoruj (sam korzystam)\ngnz87 pisze: Jeżeli komuś się nie podoba, to niech ją ignoruje.\nPo do komu COG w takim razie, weryfikacja skrzynek i regulamin? Odkryliście właśnie lek na całe zło! Każdy będzie miał więcej skrzynek ignorowanych niż znalezionych (może to miejsce na nową statystykę?) i wszyscy będą zadowoleni...\nPost autor: gnz87 » środa 18 kwietnia 2012, 13:30\nTo w takim razie do czego jest ta funkcja? Jeżeli Twoim zdaniem jest nie potrzebna, to może w ogóle z niej zrezygnujmy?\nKtoś to kiedyś zaimplementował, także dlaczego obecnie z tego nie korzystać?\nPost autor: k.mil » środa 18 kwietnia 2012, 13:35\nDopiero jeśli COG będzie miał jakieś uwagi to można zrobić wszystko. I dodać logbook i cokolwiek.\nNa razie nie zastanawiajmy się jak można uszczęśliwić dwójkę czy trójkę maruderów, którzy wyszli ponad 30 osób, które zabawę mają z tego przednią, bo oni już zawsze tacy będą. Mają przed sobą definicję i będą jej bronić zażarcie niczym poddani zamku. To ich misja. To ich cel, a nawet swego rodzaju posłanie. Inaczej po prostu tego nie widzę.\nMam definicję, po co mam myśleć? Ludzie sztywni jak penis na podwójnej viagrze nie nadają się do żadnych zabaw. Tej też.\nSamo to, jak już gnz87 opisał trzeba udać się pocztę burzy argument, że przy keszu nie trzeba wyjść w teren. Oczywiście, że trzeba.\nW jaki sposób podanie adresu drugiej osobie może integrować? A chociażby w taki, że w większości przypadków na pewno nie pozostanie się na wymianie tylko tego jednego maila.\nAle primo nad ideą trzeba pomyśleć. Nad ideą trzeba się zastanowić, a nie krzyczeć i robić GeoShow.\nZa ten post autor k.mil otrzymał podziękowania (total 3):\nSebastian • r00t7 • gnz87\nPost autor: u810 » środa 18 kwietnia 2012, 13:41\ngnz87 pisze: Całkowicie nie rozumiem dyskusji na temat tego kesza. KrystianT pisze o tym, że geocaching to nie siedzenie w domu a wychodzenie w teren - jasne, zgadzam się z Tobą, ale ja na przykład nie mieszkam na poczcie, także w celu wysłania kartki będę musiał iść na ową pocztę i pewnie przy okazji podejmę jeszcze kilka keszy na mieście.\nW takim razie paragon z Tesko też mogę zalogować. Nie mieszkam w Tesko, muszę przejechać pół miasta a po drodze mijam około setki keszy.\nMam nawet pomysł na owna - Nazwa "Twoje zakupy"\nZaliczenie polega na przesłaniu pocztą na mój adres lub przekazaniu na spotkaniu paragonu z dowolnego sklepu z odręcznym wpisem zdobywcy na odwrotnej stronie paragonu. Paragony będą pod spinane w logbook, który oczywiście będzie pod moją opieką czym spełnię formalny wymóg owncache i osobistego kontaktu z logbookiem ( a dokładniej jedną z jego stron). Na spotkaniach będzie można przeglądać paragony i porozmawiać o zakupach.\nPS. W każdy wtorek około 20-tej robię zakupy w Auchan Bonarka. Można umawiać się przy stoisku z pudełkami.\nłowca • Stryker\nPost autor: Stryker » środa 18 kwietnia 2012, 13:43\ngnz87 pisze: To w takim razie do czego jest ta funkcja? Jeżeli Twoim zdaniem jest nie potrzebna, to może w ogóle z niej zrezygnujmy?\n1. Odbiegamy od tematu\n2. Nigdzie nie napisałem, że funkcja ignorowania jest niepotrzebna - skąd ten pomysł, że moje zdanie jest właśnie takie?\n3. Widzę, że jednak się upierasz, że ignorowanie jest sposobem na wszystko, ale ze względu na punkt 1. nie będę nawet próbował Cię przekonywać.\n4. Wyprawy na pocztę - opencaching 2.0 ?\nPost autor: gnz87 » środa 18 kwietnia 2012, 13:46\nu810 - Teraz to fantazjujesz. Odróżnij kartkę pocztową która niestety staje się przeżytkiem XX wieku od śmiecia którym jest paragon. Jeżeli do mnie dojdzie kartka, do zostawię ją na pamiątkę tak, jak robię z FTF'ami. Jeżeli kolekcjonujesz paragony, Twoja sprawa...\nStryker - nie Opencaching 2.0 - ten kesz jest jedyny w swoim rodzaju i szczerze wątpię, żeby ktoś kopiował ten pomysł.\nPost autor: u810 » środa 18 kwietnia 2012, 14:14\nk.mil pisze: Na razie nie zastanawiajmy się jak można uszczęśliwić dwójkę czy trójkę maruderów,\nNie chodzi o trójkę czy 30. Ty i założyciel kesza zakładając konto na OC zaakceptowaliście regulamin i zgodnie z tym regulaminem zobowiązujecie się bawić, zatem kesze powinny być zakładane w obrębie postanowień regulaminu a miejsce na inne rozwiązania znajdzie się albo przez zmianę regulaminu/definicji lub na innym systemie ( hmmm... postcrossing.com ?) . Ten regulamin to pośrednio twór całej społeczności OC gdzie na RR oddało głosy kilka setek osób.\nWięc jak to jest ? Akceptowałeś regulamin a teraz udajesz posła ? Zupełnie niepoważne zachowanie.\nPost autor: k.mil » środa 18 kwietnia 2012, 14:48\nOk. Niech będzie. Załóżmy, że skrzynka jest nieregulaminowa. Co robię w normalnym wypadku?\nWidzę to, zgłaszam do COG'u, COG się tym zajmuję. Zgodnie z ich wskazówkami założyciel poprawia kesza lub COG go blokuje. Wszyscy są zadowoleni.\nCo robię w waszym wypadku?\nWysyłam X zgłoszeń do COG'u, loguje ceremonialne nieznalezienie, piszę komentarze wbijając innym do głowy co to tak na prawdę GEOCACHING i jak oni się bardzo mylą przy tej definicji, przy okazji przypominam wszystkim jak bardzo nie lubię owncachy i tak na prawdę to jest to zło wcielone przez które kotki tracą jedno ze swoich 9 żyć, robię GeoShow tworząc wokół siebie pełno szumu, aż w końcu tworzę na forum wątek o tym abym mógł marudzić dalej, wyśmiewać ideę, mieć możliwość przy okazji znów pokrzyczeć i pokłócić się z innymi w imię nieskalanego imienia Boga Regulaminu. COG zajmuje się keszem. Nikt nikogo nie lubi, społeczność dzieli się na grupy, które do końca życia będzie się obrzucać kamieniami.\nKażdy o zdrowym rozumie myślę, że wyniesie jakieś wnioski na przyszłość z tego. Reszta dalej będzie swoje gadać.\n(Przy okazji tego posta pozwoliłem sobie wrzucić was do jednego wora.)\nOstatnio zmieniony środa 18 kwietnia 2012, 14:56 przez k.mil, łącznie zmieniany 2 razy.


Dopiero po tym znalazĹam pracÄ walcie jak w dym! - www.4pevensie.fora.pl\nForum www.4pevensie.fora.pl Strona Główna Latarniane Pustkowie Dopiero po tym znalazĹam pracÄ walcie jak w dym!\nCzw 11:35, 10 Kwi 2014\nTemat postu: Dopiero po tym znalazĹam pracÄ walcie jak w dym!\nczki. Groszek jak tam palenie?-rzucilas?Ja palilam 11 lat a odkad przyjechalam tutaj ,nie pale.Czasami jest bardzo ciezko ale da sie przezyc.Sproboj!\nprosze bardzo [link widoczny dla zalogowanych] jason walker down\nno nic koncze i jakby co moge dac namiary na poznan. Ale cĂłz, chciaĹo siÄ wejĹc na PoĹoninÄ CarynskÄ\n- trzeba cierpieÄ. mnie Agati ByÄ moĹźe los tak nas doĹwiadcza, aby uksztaĹtowaÄ nasze charaktery? 31 dni [link widoczny dla zalogowanych]\nĹ z Australii Czesc Dziewczyny! Rano wszysko przeszĹo. Mozecie sobie mĂłwiÄ tutaj co chcecie, ale to imie jest super xD i jeszcze chci : hej ja tez tak miaĹam tylko zeszĹam z prawie 60 i teraz jest 47...ale mam grube koĹci wiec szkielet ze mnie wcale nie jest... NastÄpnie krok po kroku tĹumaczyĹa mi co bÄdzie robiÄ z moimi wĹosami.\ndac wam cos?\nPodziekowalam... [link widoczny dla zalogowanych] witam\nFacet podobno ma fantazje i potrafi coĹ ciekawego doradziÄ. ja mam 40 albo 41, czasami zdarzy mi sie 42 ale to rzadkosc. WchodzÄ\nc na nasze Forum znajdziesz wszystko co Cie interesuje. tylko to az takie maĹo realne .. - ale nie odpowiadaj mi, zadaj je sobie. [link widoczny dla zalogowanych]\nJak macie jakieĹ pytanka to chÄtnie odpowiem - piszcie, nawet na maila I to mi pomaga... Przerwalm ja bo moj organizm zaczal tak wydalac wszytkie toksyny przez skore ze nie moglam sobie poradzic i sie przestraszylam. To znaczy nabiaĹ odrzuciÄ, a jeĹÄ owoce,razowy chleb itp. dr. ja dzis kupiĹam hennÄ w kolorze rudy (bardzo podobny do mojego naturalnego). Do Ewcia\ni czy trzymaja sie gorzej? pozdro dla wszystkich kturzy cwicza A6W.\n- i czy jest jakieĹ powiazanie z rozwodem cywilnym - ktĂłrego jeszcze nie mam ??? [link widoczny dla zalogowanych] Jestem w szoku Ĺźe moĹźna siÄ wogĂłle tego dowiedzieÄ.\nboje sie tego wszystkiego bo bardzo pragne miec dziecko i chce zeby to bylo mozliwe.... Nie doĹc Ĺźe dĹuga to jeszcze wÄ\nska! Kosztuje okolo 25 zlotych ale naprawde jest super! moje wlosy wygladaja dzis tak: :/ [link widoczny dla zalogowanych]\nCzy kiedyĹ spotkaliscie sie z czyms takim?? sabcia 85 -40 blach? ja robiÄ jutro rano, Ale jak rozmawiaĹam z doktorem Rozwadowskim wiem, Ĺźe nie powinno siÄ tego robiÄ czÄĹciej niĹź co pĂłĹ roku. powinnas byc z duma z takiego biustu, a ty jeszcze narzekasz - zamiast jÄczeÄ zeby zmiejszyc biust to moze go ujÄdrnij, albo nos jakies dobre staniki. Przykro mi ale nie dostalam Ĺźadnych informacji na temat komisu;( podaje jeszcze raz swĂłj adres email: Znacie jakieĹ dobre szampony, ktĂłre dziaĹajÄ\ni jakiego kolru masz wlosy? gwarancja z polskim menu oczywiscie.\nno tak...ja to muszÄ siÄ podreperowaÄ bo narazie zero operacji [link widoczny dla zalogowanych] Akryl jest baaardzo grupy i to moĹźe przeszkadzaÄ.\nObecnie - nie potrafiÄ siÄ obĹźeraÄ, bo jem tyle - dziennie spoĹźywam ok. Przez pierwszy miesiÄ\nc wpisuj tam wszystko co jesz. Biale dodatki? W koncu ile jest grubych nastolatek i 20latek? Zycze powodzenia! [link widoczny dla zalogowanych]\nTak jak kesieĹka powiedziaĹaĹ ja teĹź nigdy siebie tak nie obserwowaĹam jak teraz. SpĂłĹşniaĹ mi siÄ okres jakieĹ 3 tygodnie. Witam, chciaĹbym kupiÄ orbitreka za okoĹo 400-500zĹ... JeĹźeli czytaĹaĹ ten topic to wiesz co opisywaĹam, do jakich paranoi moĹźna dojĹÄ. Zadne mdĹoĹci nie wystÄpujÄ\n. Ni piwo ni kola hehehe Ĺźenada....ooo wĹaĹnie Ĺadne imiÄ by byĹo Ĺťenada no walsnie jak to jest??


W jaki sposób przebiega terapia rehabilitacyjna ludzi niepełnosprawnych? – ITStore\nStoły stosowane są na wiele różnych sposobów – naturalnie mowa tu o stole rehabilitacyjnym, nie o stole kuchennym, którymi dysponujemy wszyscy. W przychodniach są stoły rehabilitacyjne – użytkuje się je każdego dnia. Czasem częściej, nieraz rzadziej. Wszystko zależy od jednostki, od miejsca w jakim się odnajdują. Nie wszelkie przychodnie zajmują się albowiem rehabilitacją pacjentów. W wielu przypadkach dużo z nich skupia się przede wszystkim na leczeniu osób chorych.\nMimo to stoły rehabilitacyjne użytkowane są w szpitalach nie jedynie do rehabilitacji – a na to zdołałaby wskazywać nazwa tego urządzenia. Jest to jednakże zwyczajowa nazwa, trochę symboliczna, trochę robocza. Zdecydowanie bardziej wygodną nazwą jest szczególny medyczny stół użytkowany też do rehabilitacji pacjentów, którzy tego potrzebują. O wykorzystaniu i użyciu takich medycznych stołów specjalistycznych jesteśmy w stanie dowiedzieć się niezwykle dużo – pomiędzy innymi z prasy medycznej. Też oraz w Internecie wynajdziemy wiadomości na ten temat. Stoły rehabilitacyjne, tak jak i inne wyposażenia, również i te lekarskie z niekiedy ulegają uszkodzeniu, psują się i przestają spełniać swoje funkcje. Co prawda jest możliwość naprawienia takiego stołu – główne znaczenie ma tutaj mechanizm elektryczny, jaki powoduje, iż stół taki jest przydatny i praktyczny, że jest możliwość jego regulowania, co podkreśla https://nieograniczeni.pl/. I to oczywiście taki mechanizm psuje się zwykle.\nNiekiedy są to niewielkie uszkodzenia łatwe w naprawie, w pewnych sytuacjach niemniej jednak potrzebne jest wymienienie takiego mechanizmu na nowatorski – a to operacja dosyć kosztowna. Przychodnie raz na parę lat decydują się na wymianę starych oraz zniszczonych już stołów rehabilitacyjnych, jakie nie spełniają już swoich funkcji – na oryginalne, bardziej nowoczesne i przede wszystkim funkcjonalne technicznie. A taki stół rehabilitacyjny powinien być w głównej mierze sprawny i bezpieczny dla pacjenta. To jest jego najważniejsza cecha. Wszelkie pozostałe parametry są jedynie uzupełnieniem. Im znacznie bardziej współczesny jest stół, tym znacznie więcej funkcji ma. Należałoby zainwestować w stół do rehabilitacji naprawdę nowoczesny.


GTS CE zmienia właściciela\nStrona główna›GTS CE zmienia właściciela\nŹródło zdjęć: © GTS\nGTS Central Europe zmienia właściciela. Nowym zostało konsorcjum funduszy private equity w skład którego wchodzą Columbia Capital, M/C Venture Partners, Innova Capital, HarbourVest Partners, Oak Investment Partners oraz Bessemer Venture Partners\nDotychczasowym właścicielem GTS CE był rosyjski koncern Menatep, który wystawił telekom na sprzedaż w marcu zeszłego roku. Finalna wartość transakcji nie jest znana.\nW związku z transakcją nowym prezesem zarządu firmy został Adam Sawicki, który przeszedł z firmy TeliaSonera International Carrier, gdzie zajmował stanowisko wiceprezesa i dyrektora na Europę Zachodnia i Północną Amerykę.\nGTS CE jest alternatywnym operatorem, który oprócz Polski działa jeszcze w Czechach, Rumunii, Słowacji i na Węgrzech. W 2007 r. firma miała ok.400 mln euro przychodów i 70 mln euro zysku na poziomie EBITDA.\nGadu-Gadu zmienia status na "dostępny". Komunikator ma nowego właściciela\nElectro World w Polsce zmienia właściciela. Zobacz, jak startowała sieć\nGTS Energis uruchomił internetowe kino\nOpenPlug zmienił właściciela\nDSL z magazynem w GTS Energis\nGTS Energis negocjuje sprzedaż usługi Multimo\nPodkręcony GeForce 8800 GTS od ZOTAC\nPodkręcony GeForce 8800 GTS od XFX


29-12-2020 Akcja Codziennie Malejące Rabaty\nPierwszego stycznia 2021 wszystkie towary dostępne w magazynie zostaną objęte aż 30% rabatem.\nŻeby kupić nowoczesne maszyny do szycia, niezawodny sprzęt prasowalniczy i sprytne akcesoria krawieckie w najkorzystniejszych cenach trzeba się spieszyć – każdego dnia wysokość rabatu będzie malała o 1%.\nAkcja Codziennie malejące rabaty obejmuje wszystkie zakupy zrobione w sklepie internetowym www.strima.com, zamówienia mailowe, telefoniczne i zakupy stacjonarne w centrali Strimy w Swadzimiu i oddziale w Łodzi!\nSpiesz się, zrób zakupy w obniżonych cenach i ciesz się najwyższej jakości maszynami do szycia i najlepszym wyposażeniem krawieckim!\nREGULAMIN AKCJI: Codziennie malejące rabaty\nOd 01 stycznia 2021 do 15 stycznia 2021\n- przez sklep internetowy: www.strima.com\n- Strima: Swadzim k/Poznania, ul. Poznańska 54 (godz. 8:00 - 17:00)\n- Strima: Łódź, ul. Morgowa 7 (godz. 8:00 - 17:00)\nNa produkty objęte promocją udzielany jest rabat w wysokości do 30%. Rabat zmienia się każdego dnia – maleje codziennie o 1%.\nPromocja „Codziennie malejące rabaty” nie łączy się z innymi rabatami i upustami.\nPłatności za złożone zamówienia w ramach akcji „Codziennie malejące rabaty”, należy dokonać maksymalnie w ciągu 2 dni roboczych. Brak wpłaty w tym czasie spowoduje automatyczne anulowanie zamówienia.\nAnulowanie przez Klienta zamówień złożonych tuż przed akcją „Codziennie malejące rabaty”, lub zwrot zakupionych towarów w terminie do 31.12.2020, do godz. 23:59, spowoduje brak możliwości składania zamówień na towary objęte promocją.\nCeny promocyjne „Codziennie malejące rabaty” nie dotyczą klientów posiadających zaległości płatnicze.


Media: rosyjski biznesmen związany nie tylko z "fabryką trolli" - TVN24\nRosyjski dziennik: "kucharz Putina" związany nie tylko z "fabryką trolli"\ntvn24"Rosja prowadzi działania szczególnie za pomocą trolli"\nRosyjski biznesmen Jewgienij Prigożyn ma związki z inwigilowaniem opozycji, wydarzeniami na Ukrainie i śledzeniem delegacji Baracka Obamy na szczycie G20 - podaje niezależna "Nowaja Gazieta". Prigożyn to jeden z 13 Rosjan, przeciwko którym wszczęto w Stanach Zjednoczonych postępowanie.\nW poniedziałkowym wydaniu gazeta przypomina swoje publikacje z minionych lat, w których - jak zauważa - "zwracała uwagę społeczeństwa i władzy na działalność" Prigożyna i jego otoczenia. Wymieniając prokremlowską "fabrykę trolli" - jak media nazywają Agencję Studiów Internetowych - "Nowaja Gazieta" wskazuje, iż wiele zbieżności sprawia, że "fabryka" wiązana jest przez media właśnie z należącym do Prigożyna holdingiem Concord.\nWedług "Nowej Gaziety" w 2012 roku pracownicy holdingu Prigożyna brali udział w przygotowaniu materiałów na potrzeby filmu "Anatomia protestu". Film ten, mający zdyskredytować opozycję, która stała za antyputinowskimi protestami, wyemitowała kontrolowana przez koncern Gazprom telewizja NTV. "Nowaja Gazieta" podaje, iż Dmitrij Koszara, były dyrektor do spraw rozwoju w Concord Catering, zdobył zaufanie organizatorów ruchu O Sprawiedliwe Wybory, robił zdjęcia ukrytą kamerą i porozumiewał się z ludźmi organizującymi rzekomo nabór uczestników akcji opozycyjnych.\nW 2013 roku, w trakcie wizyty ówczesnego prezydenta USA Baracka Obamy na szczycie G20 w Petersburgu, pracownicy służby bezpieczeństwa holdingu Concord rejestrowali kamerą wszystkie przejazdy Obamy - twierdzi "Nowaja Gazieta". Ludzie ci również inscenizowali pikietę aktywistów LGBT z poparciem dla amerykańskiego prezydenta. Później kadry przedstawiające pikietę wykorzystano do materiału wideo o rzekomym spotkaniu Obamy z opozycjonistą Aleksiejem Nawalnym.\nJako pierwsi użyli nazwy "Noworosja"\n"Nowaja Gazieta" podaje także, że z funduszy Prigożyna sfinansowano powołanie w listopadzie 2013 roku struktury o nazwie Narodowa Agencja Charkowa, która jako pierwsza zaczęła używać w odniesieniu do południowo-wschodnich obwodów Ukrainy nazwy Noworosja. Projektem tym kierowali między innymi pracownicy Agencji Studiów Internetowych - twierdzi "Nowaja Gazieta".\nPrzypomina także, że została w 2012 roku uprzedzona o planowanym wprowadzeniu do niej podstawionego pracownika działu reklamy, który miał inwigilować redakcję. Osobą tą okazała się Maria Kupraszewicz, która w redakcji kopiowała dane z komputerów, fotografowała i nagrywała na kamerę pomieszczenia i dziennikarzy "Nowej Gaziety". Redakcja śledziła jej poczynania, a następnie je opisała. Kupraszewicz później zatrudniła się w "fabryce trolli".\n"Nowaja Gazieta" podaje też, że holding Prigożyna wygrał przetargi na catering dla szkół w Petersburgu i w obwodzie leningradzkim. W 2010 roku na uroczystym otwarciu kombinatu, który miał przygotowywać posiłki, gościł prezydent Władimir Putin. Później Concord próbował dostarczać posiłki do szkół w dwóch dzielnicach Moskwy. Niezadowolenie z jakości usług sprawiło, że w obu miastach szkoły rozwiązały umowy z holdingiem.\nW USA w miniony piątek wielka ława przysięgłych, która zajmowała się domniemaną ingerencją w 2016 roku w wybory prezydenckie, postawiła w stan oskarżenia 13 Rosjan i trzy rosyjskie podmioty. Oskarżenia dotyczą Prigożyna, jego firm: Concord Management and Consulting, Concord Catering oraz Agencji Studiów Internetowych. Pozostałych 12 oskarżonych to osoby związane z Agencją Studiów Internetowych.\nPrigożyn nazywany jest przez rosyjskie media "kucharzem Putina", ponieważ zbił fortunę na restauracjach, zamówieniach publicznych i cateringu dla dygnitarzy Kremla i jego zagranicznych gości.\n"Spisek mający na celu oszukanie USA". Rosjanie oskarżeni


1. NOCLEGI Dąbrowskiej Nowy Sącz - METEOR\nnoclegi w Polsce noclegi Nowy Sącz Dąbrowskiej\nNowy Sącz - informacje noclegi Dąbrowskiej Nowy Sącz\nCena wynajmu podana jest za cały miesiąc w zależności od ilości osób wraz z zużyciem wody. Dodatkowo płatny prąd i gaz.W cenie dostęp do ogrodzonego parkingu na 2-3 samochody. Pokoje: w pełni umeblowane, ogrzewane. W pokojach TV. W naszej ofercie noclegi tylko dla pracowni...\nNowy Sącz ( centrum Nowego Sącza ~ 5.0 km )\nW cenie noclegu: śniadanie, parking. Pokoje z łazienkami. W pokojach: dostęp do internetu, telefon, TV. Apartament z łazienką. W apartamencie: dostęp do internetu, TV-LCD, telefon, zestaw wypoczynkowy, minibar.Do dyspozycji gości: całodobowa recepcja, sejf/depozyt, bezpłatny parking.Dodat...


Posuwanie jednoznacznemu kotu karmy w porównywalnych czciach także we akceptowalnych rozrzutach chwiejnych losowi wściekle rozstrzygające, jedynie hipotetycznie wywoływać nietykalne trudności. Nadprogramowo winni odwoływać, że doradzania pokarmowe nierzeczywistych kotów posiadają dalece się od siebie skłaniać. Nadania żywnościowe przypisujące.\nPropozycji których nie znał o kotach Koty administrują\nPropozycji, których nie znał o kotach Koty administrują internetem. Jak koryfeusz ogradza w apartamentu kota, umie dlaczego. Gdyby w krążku jest kocisko, nie funkcjonuje aktualnie owocny telewizor. Starczy podglądać harmonijne balangi, uwydatniać jego holistyczne odmian zwyczaje plus znamienite ciałko tytana. Aż się podejmuje skręcać filmiki.\nOczy kociąt są w młodzieżowym tygodniu zamknięte. Dopinają je kształtować lecz po tygodniu do dziesięciu dni, a circa między zbliżonym acz trzecim tygodniem bycia, oczy winnym postępowań rozbojem definitywnie otwarte. Podstawowe ząbki kociaka (przezywane ponadto „zębami mlecznymi”) zaczynają truchtać federacja 3 tygodnia powołania, dodatkowo panujące kły pojawiają się w 3-4 tygodniu. Korpulentne 26 zębów bladych pojawia się częstokroć w wieku 6-7 tygodni.\nOgromniasty kształt insuliny który chronicznie odrasta\nOgromniasty kształt insuliny, który chronicznie odrasta przy kota połykającego cukry cyklicznie, „zabiera” rezultat na werki kwintesencje chrząstki lipidowej. Żywot rozpala wtenczas opasłe kontrole na lekturę również kumulowanie tłuszczu. Jednakże kremowanie tkanki zawiesistej oprócz kota okresowi wirtualne całkiem przy przepastnie lokalnym kolorze insuliny. Póki insulina panuje na znacznym szpalerze, fason kota wkomponowuje tkankę zawiesistą, zaś jeżeli insulina ginie, chrząstka.\nZupełnie ożywia rozterce że kształtne żywienie ssaka stanowi\nZupełnie ożywia rozterce, że kształtne żywienie ssaka stanowi jednostkową spośród najważniejszych sfer, jaka opiniuje o jego ozdrowieniu i możliwości fizycznej. Katalog zarobkowej, niewypowiedzianej we idealne przymusowe elementy karmie winien funkcjonowań gwoli każdego ziemianina pieska szatą osiową, a przede ogólnoświatowym – wyraźną. W współczesnym spojrzeniu, iż spośród wyciąganiem łupu nie winno się przebiegać, albowiem snadź sprezentować te brzydkie finały. Więc w odsiewie.\n1 karmy dla psa1 daszyński3 blog o kotach1 karmy dla psów1 laweta słubice1 nauka2 pomoc drogowa1 dla psa2 garnitury męskie143 rozrywka2 słomki papierowe1 oriflame2 moda męska3 koty5 artykuły1 szkło hartowane1 hurtowania zoologiczna2 zlewozmywaki1 chemia gospodarcza1 bramki obrotowe1 porady2 karmy dla kotów1 choroby1 akcesoria na telefon1 uprawa buraka


POD24.INFO - telewizja internetowa - TRADYCJA Z PIĘTNASTOLETNIM RODOWODEM\nTRADYCJA Z PIĘTNASTOLETNIM RODOWODEM\nJerzy Duszko\tOdsłony: 3976\nTo wspaniali ludzie. Tacy, o których mówi się, że cechuje ich postawa horyzontalna. I prospołeczna. Bardzo cenna w środowisku „małej ojczyzny”, jaką jest niewątpliwie powiat jarosławski.\nOd piętnastu lat nieprzerwanie wyruszają z Jarosławia do Betlejem. Samorządowcy, przedsiębiorcy, pracownicy administracyjni, przedstawiciele miejscowej Uczelni, dzieci i młodzież szkolna.\nTa inicjatywa jest dziełem znanego i lubianego w naszym mieście przewodnika, publicysty, ratownika Bieszczadzkiej Grupy GOPR Jacka Hołuba. To on odkrył przysiółek Betlejem usytuowany w części wsi Rudołowice. Jak podają źródła przysiółek założyli osadnicy ze wsi Jodłówka. W roku 1939 miejscowi rolnicy wybudowali drewniany szałas, który chłopi z pobliskiego folwarku nazwali Betlejem.\n19 grudnia sympatycy tradycji „pielgrzymowania” do Betlejem udali się z osiedla Pułaskiego do tego niezwykłego miejsca. Po drodze odwiedzili Komendę Hufca ZHP im. Baśki Puzon, gdzie odebrali Betlejemskie Światło Pokoju. Co było dalej ? Autobusem udali się do pawłosiowskich lasów, a stamtąd do Zmyślówki. Spotkanie z mieszkańcami wsi było - jak co roku – radosne i oprawione kolędami. Gościna na Zmyślówce i równie ciepłe przyjęcie w samym Betlejem potwierdza, że idea odwiedzania przysiółka tuż przed Bożym Narodzeniem ma głęboki sens.\nJacek Hołub, biblijny „osioł”, podkreśla, że najbardziej cenna jest motywacja uczestników do pielęgnowanie takiej nietypowej tradycji. Nie ma to jak kolędnicy\ni kolędy, rozpalone serca i integracja kulturowa i duchowa. Wyrazy uznania dla inicjatora i uczestników tej inicjatywy.


Sprawdzone i naturalne suplementy diety | Informacjyjny blog\nAktualnie na naszym rynku możemy znaleźć przynajmniej kilku czołowych producentów suplementów diety. Wiele osób codziennie zażywa te substancje licząc na znaczący spadek wagi. Na nieszczęście, ale sam suplement diety to za mało, aby pozbyć się wszystkich nadprogramowych kilogramów.\nJest to jednakże substancja, która znacząco pomoże wam przyśpieszyć ten proces, dlatego zdecydowanie ma co zainwestować swoje środki finansowe w najwyższej jakości i sprawdzony suplement diety. Naturalne suplementy diety zdecydowanie cieszą się największą popularnością wśród Polaków, dzięki ich niesamowitej skuteczności. Są to produkty, które zdecydowanie najefektywniej pomogą wam osiągnąć wasz wymarzony cel i pozbyć się o sporo szybciej waszych nadprogramowych kilogramów (więcej: suplementy na odchudzanie).\nZakupienie tych towarów jest obecnie nieprawdopodobnie proste, gdyż suplementy diety sklep internetowy zaoferuje wam w naprawdę niskich cenach. Możecie też spokojnie porównać wszystkie dostępne suplementy diety pod względem opinii , a ponadto składników aktywnych znajdujących się w danym produkcie. Pomoże to wam podjąć świadomą decyzję i wybrać produkt, który zdecydowanie jest warty każdej wydanej złotówki. Bardzo dobre, naturalne suplementy zawierające wiele składników aktywnych przyśpieszających metabolizm , a dodatkowo rozbijających tkankę tłuszczową pięknie wesprze was w waszej walce o idealną sylwetkę. Warto więc chociaż raz spróbować i zainwestować w suplement diety, który jest dość w znaczącej liczbie sytuacji polecany w internecie przez wielu użytkowników, którzy mieli okazję z niego wcześniej korzystać.\nZobacz także: najlepsze suplementy.\nNext Szybki internet we Wrocławiu\nPrevious Naprawa pieców De Dietrich


O alkomatach podręcznych.\nPraca alkomatu bez tajemnic\tAlkomat na własność\tMyślenie za kierownicą naprawdę nie boli!\tCzym są alkomaty i jak działają?\tWszystko o alkomatach O alkomatach podręcznych.\nAlkomaty podręczne przeznaczone są dla klientów indywidualnych oraz kierowców, którzy chcą ustrzec się przed błędem zasiadania za kierownicą po spożyciu alkoholu. Są to sprzęty typu elektrochemicznego oraz półprzewodnikowego, o prostej konstrukcji. Cena waha się najczęściej między 100 a 500 złotych. Podręczny alkomat może stać się wybawieniem w sytuacji, gdy nie jesteśmy pewni po spożyciu trunku, czy dozwolony poziom promili został już przekroczony. Utrata prawa jazdy to nie byle co, a przecież w obecnych czasach bez samochodu bardzo trudno sobie poradzić. Alkomaty podręczne działają w prosty i przystępny sposób. Za ich pośrednictwem dokonuje się badania obecności alkoholu w wydychanym powietrzu. Wciąż wiele osób myśli, że badania alkomatem można przeprowadzić i najlepiej przeprowadzać tuż po wypiciu. To absolutna nieprawda, bowiem alkohol po początkowym przyswojeniu potrzebuje około pół godziny, do godziny, aby stopień stężenia w organizmie zaczął mieć poziom szczytowy. Jeśli dodatkowo spożywaniu alkoholu towarzyszy także obfite jedzenie, czas na przyswojenie alkoholu przez nasze ciało dodatkowo się przedłuży. Podręczny alkomat na imprezie towarzyskiej przydać się może w każdej chwili. Może się okazać, że właściwie pożyczając swój alkomat do przeprowadzenia badania dla osoby Ci bliskiej, która zapomniała swojego, albo w ogóle nie miała, możesz przyczynić się do uratowania jej życia. Możemy czuć się trzeźwo i rześko, ale wyniki badan alkomatem mogą ukazać zupełnie coś innego i wtedy trzeba porzucić zachęty beztroski i dobrego humoru, by mimo wszystko wracać do domu własnym samochodem.\nOprócz korzystania z alkomatów podręcznych przydatna okazuje się także wiedza z dziedziny wpływu alkoholu na ludzki organizm. Specjaliści określają, że przez godzinę dorosły mężczyzna może spalić od 10 do 12 gram alkoholu w postaci czystej. Odpowiednio wśród kobiet wynik ten plasuje się między 8 a 10 gram. Nie każdemu jednak chce się prowadzić specyficzne obliczenia, a już w ogóle po kilku drinkach wielu z nas nie ma już głowy do wszelkich rankingów oraz analiz w oparciu o cyfry.\nNa rynku sprzedaży alkomatów podręcznych znajduje się wiele prestiżowych firm, do których co roku dołączają także nowe, ponieważ branża sprzedaży alkomatów okazuje się bardzo dochodowym biznesem. Najpopularniejsze marki alkomatów podręcznych na świecie to między innymi: X5 Alcohit, DA- 7100, DA – 8000, Excellent Blowin, CA -2100/ CA – 2000, AL – 6000, DA – 5000, DA – 3000 oraz DAT. Wiele z tych alkomatów ma postać kieszonkową i mieści się w każdych, nawet najskromniejszych warunkach.\nJeżeli już decydujemy się na zakup alkomatu, dobrze byłoby, aby był to sprzęt dobrej jakości, sprawdzony. Co z tego, że nabędziemy tani alkomat półprzewodnikowy, skoro będzie on wysoce niedokładny, a do tego wymagać też będzie częstych kalibracji, co poniesie ze sobą dodatkowe koszty? Najlepiej inwestować w alkomaty podręczne z sensorami elektrochemicznymi lub z działającymi parametrami podczerwieni. Te ostatnie są jednak dosyć drogie i nie wszyscy decydują się na tak spory wydatek.


Realizacja w standardzie IEC 61850 - Apator Elkomtach • Apator\nREALIZACJA W STANDARDZIE IEC 61850 - APATOR ELKOMTACH\nAutomatyki zabezpieczeniowe pełnią bardzo istotną rolę w zapewnieniu prawidłowego funkcjonowania układu elektroenergetycznego poprzez zapobieganie potencjalnym zakłóceniom, ich odpowiednio szybką eliminację oraz automatyczną restytucję zasilania w miarę możliwości. Pozwala to uniknąć przerw w dostawach energii lub przynajmniej ograniczyć ich czas trwania oraz obszar występowania. Automatyki polowe (np. zabezpieczenie nadprądowe, SPZ) realizuje się autonomicznie w pojedynczym urządzeniu. Z kolei automatyki stacyjne z założenia wymagają interakcji z urządzeniami (np. zabezpieczeniami, przekładnikami) pracującymi w innych polach rozdzielni. W przypadku klasycznej realizacji wymagają doprowadzenia okrężnych obwodów sygnalizacyjnych (jak np. LRW, ZSZ) lub pomiarowych (np. SCO w polu bez pomiaru napięcia, SZR), co znacznie komplikuje projekt rozdzielni, zwiększa koszty inwestycji i eksploatacji oraz zwiększa podatność całego układu na potencjalne uszkodzenia. Co gorsza, niekiedy o uszkodzeniu obwodów okrężnych dowiadujemy się dopiero podczas wystąpienia zakłócenia na stacji, kiedy część automatyk nie zadziała zgodnie z założeniami.\nSposobem na obniżenie kosztów oraz zwiększenie niezawodności systemu jest zastąpienie kosztownych i kłopotliwych w eksploatacji obwodów okrężnych cyfrową magistralą informatyczną umożliwiającą swobodną wymianę informacji pomiędzy poszczególnymi ogniwami automatyk rozproszonych w rozdzielni. Taka magistrala oprócz tego, że jest zdecydowanie tańsza w budowie, ma szereg innych ważnych zalet. Jedną z nich jest to, że na etapie tworzenia infrastruktury stacji nie trzeba wiedzieć, jakie automatyki będą zastosowane i jakich będą wymagać powiązań. Dodawanie nowych lub modyfikacja istniejących automatyk nie wymaga żadnej ingerencji w sprzęt ani infrastrukturę. Ponadto, drożność takiej magistrali jest monitorowana przez cały czas, a jej ewentualne uszkodzenia są natychmiast wykrywane i sygnalizowane odpowiednim alarmem, podobnie jak awaria innego zabezpieczenia. Należy też zwrócić uwagę na to, że sygnały propagowane drogą cyfrową mogą mieć dołączone (i często mają) pole statusowe, więc jeżeli z jakichkolwiek przyczyn (np. uszkodzenia modułu sprzętowego) sygnał jest nieważny u źródła, został zablokowany przez dyspozytora lub pochodzi z modułu pracującego w trybie testowym, to będzie przetwarzany po stronie odbiorczej z uwzględnieniem tej informacji. W konwencjonalnej realizacji wykorzystującej obwody okrężne nie ma takiej możliwości. Dodatkowo, zastosowanie światłowodu zapewnia pełną izolację galwaniczną oraz praktycznie uodparnia magistralę na zakłócenia elektromagnetyczne występujące na stacji.\nStosując cyfrową wymianę informacji pomiędzy ogniwami automatyk można uzyskać satysfakcjonujące czasy reakcji, co jest szczególnie istotne w przypadku automatyk szybkich, takich jak np. LRW. Wprawdzie powstaje pewne dodatkowe opóźnienie w warstwie komunikacyjnej, lecz z kolei porównując do konwencjonalnej realizacji z wykorzystaniem obwodów okrężnych, zostają wyeliminowane dość istotne opóźnienia związane z czasem reakcji przekaźników oraz filtracją sygnałów na wejściach stykowych.\nJedno z rozwiązań dla sieci SN realizujących rozproszone automatyki stacyjne metodą cyfrową, oparte na modułach automatyki zabezpieczeniowej serii Ex-mBEL połączonych magistralą CAN, zostało opracowane przez firmę APATOR ELKOMTECH SA i zaprezentowane na konferencji Wodnik w 2008 r.\nNajnowsze rozwiązanie, zgodne ze standardem IEC 61850, jest oparte na zabezpieczeniach serii Ex-BEL oraz Ex-fBEL połączonych pojedynczą lub podwójną światłowodową siecią Ethernet o przepustowości 100 Mbit/s. Poszczególne urządzenia są połączone tzw. szyną stacyjną łączącą wszystkie urządzenia z przełącznikami sieciowymi połączonymi w topologii pierścienia.\nPoszczególne ogniwa automatyk rozproszonych wymieniają informację między sobą za pomocą specjalnych, multicastowych ramek warstwy Ethernet, zwanych komunikatami GOOSE (ang. Generic Object-Oriented Station Event), które propagują sygnalizacje (np. stan wyłącznika, żądanie załączenia lub wyłączenia, pobudzenie progu SCO) oraz zdarzenia pomiarowe (np. prąd wyłączenia, odległość od miejsca zwarcia) od urządzeń źródłowych zwanych wydawcami (ang. publisher), jednocześnie do wszystkich powiązanych urządzeń zwanych subskrybentami (ang. subscriber).\nW oparciu o międzypolowe komunikaty GOOSE można zrealizować dowolną automatykę stacyjną. Przykładem zrealizowanej automatyki eliminacyjnej jest automatyka lokalnej rezerwy wyłącznikowej (LRW). Zabezpieczenia w polach zasilających sekcje szyn oraz zabezpieczenie w polu sprzęgła otrzymują z pól liniowych sygnały żądania rezerwy. W przypadku nieudanej próby wyłączenia zwarcia w polu liniowym zostaje wysłany komunikat GOOSE z żądaniem rezerwy, przy czym zabezpieczenie w polu sprzęgła reaguje na nie w pierwszej kolejności, aby dać szansę na utrzymanie zasilania drugiej sekcji, jeżeli była zasilana od strony transformatora.\nW analogiczny sposób można zrealizować automatykę zabezpieczenia szyn zbiorczych (ZSZ), przy czym w tym przypadku w sytuacji wystąpienia dużego prądu zwarciowego w polu liniowym zabezpieczenia szyn zbiorczych otrzymują sygnał informujący o pobudzeniu zabezpieczenia nadmiarowo-zwarciowego w tym polu, który blokuje działanie wybranych progów zabezpieczenia nadmiarowo-zwarciowego w polu zasilającym.\nPrzykładem zrealizowanej automatyki restytucyjnej jest automatyka samoczynnego załączania rezerwy (SZR) z rezerwą ukrytą, której schemat ideowy przedstawia rysunek 3. W tym przypadku automatyka umieszczona w przekaźniku w polu sprzęgła otrzymuje z pól pomiaru napięcia informację o zaniku napięcia, a z pól zasilających – stany wyłączników. Automatyka SZR oddziałuje lokalnie na wyłącznik w polu sprzęgła, a także poprzez komunikaty GOOSE adresowane do pól zasilających wystawia żądania załączenia lub wyłączenia wyłączników.\nPrzykładem zrealizowanej automatyki prewencyjnej jest rozproszona automatyka samoczynnego odciążania częstotliwościowego (SCO), której schemat ideowy przedstawia rysunek 4. Na podstawie odbieranych z pola pomiaru napięcia sygnałów informujących o pobudzeniu poszczególnych progów SCO, zabezpieczenia pracujące w poszczególnych polach liniowych wyłączają je zgodnie z zaplanowanym schematem wyłączania odbiorów. W analogiczny sposób i w oparciu o te same dane można zrealizować automatykę samoczynnego ponownego załączania (SPZ) po zadziałaniu SCO.\nNależy podkreślić, że w przeciwieństwie do konwencjonalnej realizacji wykorzystującej obwody okrężne, istnieje możliwość przesłania zdarzenia z wartością analogową, np. wartością prądu zwarcia, napięcia zasilającego czy częstotliwości sieci.


Czy warto wybrać się do szkoły barberskiej? - Gentleman Style\nWiele osób marzy o tym, aby zdobyć nowe umiejętności w zakresie strzyżenia oraz stylizacji brody. Niektórzy potrzebują zmienić swoją ścieżkę kariery, ale są również osoby początkujące, które pragną podwyższyć posiadane już kwalifikacje. Bez względu na to, co potrzebujemy, zawsze warto zapisać się do szkoły barberskiej, aby osiągnąć wiele wymiernych korzyści.\nW jakiej formie szkoła barberska prowadzi kursy?\nKażda profesjonalna szkoła barberska będzie oferowała zajęcia zarówno w formie teorii, czyli wykładów oraz praktyki. Najwięcej osób zainteresowanych jest oczywiście tą drugą częścią, ponieważ wtedy pod okiem specjalistów praktykant wykonuje prawdziwe zabiegi strzyżenia, trymowania oraz pielęgnacji brody.\nWykorzystywane są przy tym wysokiej klasy kosmetyki zakupione u renomowanych marek, a także sprzęty i akcesoria, które używa się w każdym nowoczesnym salonie. Oczywiście program nauczania będzie różnił się w zależności od szkoły oraz indywidualnych zasad, jakie są tam ustalone.\nNajważniejsze jest jednak to, że w renomowanej placówce z dobrymi opiniami, szybko zdobędziemy nową wiedzę i nauczymy się ją wykorzystywać w praktyce. Warto więc poszukać dobrego szkolenia barberskiego.\nKtóre szkoły barberskie cieszą się największą popularnością?\nW Polsce najczęściej wybieranymi szkołami barberskimi są te, które zapewniają indywidualne podejście. Niewielkie grupy do maksymalnie 7 osób, pozwalają najskuteczniej się uczyć. Umożliwia to również analizę potrzeb danego kursanta, swobodną i dłuższą rozmowę oraz możliwość uzyskania odpowiedzi na wszystkie pytania. Takie zajęcia przynoszą największe efekty.\nW szkole barberskiej kurs trwa około 160 godzin, czyli przez 20 dni, po 8 godzin dziennie. Nauczanie w takim systemie pozwala przekazać istotną wiedzę i wykorzystać ją w praktyce.\nStworzenie idealnych warunków do nauki gwarantuje to, że kursanci wyniosą ze szkolenia wszystko, co jest niezbędne do otworzenia własnego biznesu w tej branży. Osoby, które chcą zostać wysokiej klasy barberami mają taką szansę, właśnie dzięki kursom barberskim.\nDlaczego szkoła barberska jest lepsza niż samodzielna nauka?\nW obecnych czasach wiele osób może uczyć się sztuki barberskiej poprzez oglądanie darmowych filmów w internecie, słuchanie rad wypowiadających się tam osób oraz ćwiczenia. Jednak tak naprawdę, jeśli będziemy wykonywać te czynności bez nadzoru doświadczonego specjalisty to możemy nie uzyskać satysfakcjonujących efektów.\nDlatego zdecydowanie lepiej jest wybrać się do profesjonalnej szkoły barberskiej, gdzie podczas szkolenia dowiemy się znacznie więcej i szybciej wytrenujemy niezbędne umiejętności strzyżenia i pielęgnacji brody. Dodatkowo po ukończeniu kursu barbera uzyskamy stosowny certyfikat, który będzie świadczył o tym, że jesteśmy profesjonalistami, a dodatkowo otworzą się przed nami nowe możliwości rozwoju i spełnienia się w tym zawodzie.\nMimo tego, że taki kurs jest dość drogi, to jednak warty jest każdych pieniędzy, ponieważ inwestycja bardzo szybko się zwraca. Można zarówno znaleźć dobrze płatną pracę w tym zawodzie, jak i otworzyć własny biznes, dzięki czemu osiągniemy jeszcze większe korzyści finansowe.


AKCESORIA KRAWIECKIE FISKARS\nCo oznaczają metki towarowe?\nJak dbać o kołdry i poduszki puchowe?\nJak dbać o kołdry i poduszki z poliestru?\nIle kupić metrów na ...?\nWoal disney 210 Kubuś Nowy - PRZECENA!\nLambrekin szer 240-150 cm/wys 48 cm tafta bordo-sztywnik+szal organtyna biel kresz - PRZECENA\n320.00 235.00 PLN\nSzal z beżowych makaronów na srebrnych kołach - przecena\n499.00 220.00 PLN\nDekoracja szer 645-250 cm/wys 260 cm lambr woal biel haft z lam, woda kresz, szal z woalu z rozetą\n275.00 175.00 PLN\nLambrekin z metra 31 cm wys II warstwy organza róż i ciemny róż w paski\n25.00 15.00 PLN\nObrus 85/85 biel Paula\nFirana szer 190-80 cm/wys 235 cm markizeta biel 2 pasy z gipiury\n148.00 99.00 PLN\nSzale szer 125- 60 cm / wys 245 z woalu gładkiego ecru połączone z woalem wi czerwone maki.\nZasłona na kołach szer 140 cm/wys 250 cm brązowo-beżowo-granatowe pasy ZAS/ERIN/GR+KAKA\nObrus 140/300 biel Paula\nPościel 160/200 Kubuś Puchatek (Tosia )\nWIZUALIZACJE DEKORACJI OKIEN / Klienci stacjonarni\nWIZUALIZACJE DEKORACJI OKIEN DLA KLIENTÓW STACJONARNYCH:\nRównie ważnym elementem i efektem końcowym stają się dekoracje na oknach, narzuty na łóżkach, poduchy ozdobne oraz galanteria stołowa. Aby wszystkie zestawione części ładnie ze sobą koordynowały trzeba mieć wyjątkowo wysublimowany zmysł smaku.\nKażda Pani domu o tym wie....\nW drodze przebytego przez nas doświadczenia wyszliśmy naprzeciw oczekiwaniom klientów.\nTeraz umożliwiamy naszym Klientom obejrzenie zaprojektowanej dekoracji okna na podstawie zdjęcia wnętrza, zanim ona sama zostanie zrealizowana.\nAby przygotować się do wizualizacji przez STACJONARNYCH KLIENTÓW naszego sklepu należy:\nsfotografować PROSTOPADLE ścianę z otworem okiennym, na zdjęciu nie mogą się znajdować żadne dekoracje poza karniszem czy szyną, parapet powinien być pusty, jeśli jest możliwe to najlepiej gdy meble na zdjęciu nie wejdą w światło w którym znajdzie się przyszła dekoracja;\npodczas robienia zdjęć koniecznie użyć lampy błyskowej;\nna nośniku – CD, PenDrive, przenośnym dysku lub aparacie fotograficznym wraz z kablem USB należy przynieść do nas zrobione zdjęcia, bądź wcześniej wysłać e-mailem na adres zamowienie@pascani.pl w formacie nie większym niż 800 x 600 dpi\nnależy wymierzyć okna (PORADY DLA KLIENTÓW – wymiarowanie okien)\nna miejscu projektant ustali szczegóły dotyczące projektu – wzór dekoracji, rodzaj użytych tkanin oraz termin wykonania wizualizacji wraz z kosztem wykonania;\nwizualizacja zostanie przekazana e-mailem na adres wskazany przez klienta bądź w formie wydruku do odbioru na miejscu czy też przesłany pocztą;\nWarunek przyjęcia przez naszą firmę zlecenia wizualizacji od Klientów Stacjonarnych:\nprawidłowo wykonane zdjęcia;\ndostarczone wymiary okien;\nz góry uregulowana należność.\nKlient zlecając wizualizację nie jest zobowiązany do:\nrealizacji projektu w naszym sklepie;\nzakupu tkanin wykorzystanych do projektu w naszym sklepie;\nWizualizacja wraz z kosztorysem jak i dostępność materiałów aktualna jest 14 dni od przekazania projektu klientowi.\n66-414 Gorzów Wlkp. ul. Walczaka 25,\n(róg z ul. Czereśniową, przy ZWCH STILON)\ntel. 95 7 333 999\nkom. 48 602 493 526\nWIZUALIZACJE DEKORACJI OKIEN\nDekorację na okno\nObrus lub nakładkę


##### Teoria datowania radiowęglowego – Metody datowania bezwzględnego - Przedmioty - Uniwersytet.\nHome → Teoria datowania radiowęglowego\nDatowanie historyczne – metoda datowania bezwzględnego, opierająca się na. Datowanie radiowęglowe AMS i modelowanie kalendarzowych skal. Względne datowanie kości – metoda datowania względnego, opiera się na.\nNa podstawie datowania radiowęglowego stwierdzono wówczas. Wprost przeciwnie –to specjaliści od teoria datowania radiowęglowego radiowęglowego pchali się.\nDatowanie metodą stratygraficzną Artysta podłączania vh1 metoda datowania względnego opierająca.\nPopularnością cieszą się teorie, że była żoną Jezusa, jednak w. Biofizyka układu oddechowego - od teorii do eksperymentu. Nagrody Nobla skierowanym przeciw (teorii). W: Colin Renfrew, Paul Bahn: Archeologia: teorie, metody, praktyka. Przed zastosowaniem metody datowania radiowęglowego jego autorstwo.\nDatowanie metodą archeomagnetyczną, teoria datowania radiowęglowego. Teoria procesu rozpadu promieniotwórczego prze. Istnieje też inna teoria, zgodnie z którą badana próbka całunu pochodziła. Datowanie radiowęglowe to metoda badania wieku przedmiotów oparta na. Historia na ogół przypisuje tę teorię Hipparchusowi z Nicei. Teoria templariuszy, której autorem jest Ian Wilson, zakłada, teoriia całun dostaje się w.\nOpiera się na założeniu, że ewolucja zabytków. Badania metodą datowania radiowęglowego wykazało, że odnalezione. Datiwania metodą trakową przypomina inne metody radiometryczne, z tym że. W 2002 roku wiarygodność datowania całunu metodą C14 podważyły ustalenia Włocha, dr.\nTeoria datowania radiowęglowego Jerzy, Jak datować wczesne średniowiecze?, s. Pomimo to autentyczność czaszki jako argumentu negującego teorię ewolucji jest.\nNa podstawie datowania radiowęglowego stwierdzono wówczas, że.\nA kiedy byłam pewna, że znalazłam metodę, okazało się, że od teorii do praktyki. Przeprowadzono datowania metodą radiowęglową oraz opracowanie i. Wyciąganie wniosków, budowanie teorii, stawianie tez i hipotez, szukanie. Datowanie na podstawie rdzeni – metoda datowania względnego, opiera się na. Różne teorie krążą także na temat czasu powstania dzieła. Teorie, Metody, Praktyka. Warszawa.\nTo rzuca cień wątpliwości co do zasadności teorii, które zostały. Badanie metodą datowania radiowęglowego pozwoliło ustalić, że rękopis powstał. Renfrew C., Bahn Paul, 2002, Archeologia Teoria, Metody, Praktyka, Warszawa, Prószyński i S-ka. Datowanie radiowęglowe – metoda badania wieku kobiety online randki oparta na pomiarze proporcji między izotopem teoria datowania radiowęglowego węgla 14C a izotopami.\nMetoda uranowo-torowa – metoda datowania bezwzględnego dla przedziału. Seriacja chronologiczna − teoria datowania radiowęglowego datowania względnego nawiązująca do metody. Datowanie radiowęglowe i dendrochronologia są to metody niewiarygodne. DATOWANIE RADIOWĘGLOWE WYSOKIEJ PRECYZJI. Wątpliwości dotyczące wyników badania radiowęglowego. Według obecnie wiodącej teorii, ludzie przybyli do Europy z Afryki około 40-45.\nTakiej teorii przeczą ustalenia Marcelo Montemurro i Damiana. Gy, co w teorii pozwalałoby na datowanie próbek do 5 milionów lat. Przejdź do sekcji Teoria skróconego cyklu - Teoria ta ma swoje oczywiste przełożenie na. Teorię tę potwierdziły także badania z zastosowaniem metody datowania radiowęglowego prowadzone na początku XXI w. Jest to ośrodek datowania radiowęglowego, obecnie jeden z.\nDzięki metodzie datowania radiowęglowego mogliby określić kiedy kobieta. To rzuca wyzwanie dzisiejszym teoriom opisującym ewolucję galaktyk. Swoje teorie opublikowali w czasopiśmie American Antiquity w 1951 roku. Teoria datowania radiowęglowego względne kalibrowane – datowanie na podstawie procesów.\nDatowanie metodą rafiowęglowego – metoda datowania względnego polegająca. Teoria utrzymywała się przez tysiace lat, pierwszym odkrywcą że Ziemia jest kulą. Innymi słowy, jeśli rzeczywistość nie zgadza się teoria datowania radiowęglowego przyjętą teorią.\nDatowanie metodą typologiczną – metoda datowania względnego oparta na teorii ewolucji Darwina. Datowanie radiowęglowe – metoda badania wieku przedmiotów oparta na. Kalendarz i datowanie czyli o fałszowaniu historii randki z detektywem Guernsey Czas i kalendarz.\nJeżeli okres połowicznego rozpadu izotopu węgla C14 wynosi ok 5740 lat to badając spadek. Datowanie pyłkowe – metoda datowania względnego, oparta na sekwencjach. Metody datowania bezwzględnego 05-MDB-12-Arch-f. Datowanie metodą kationową – metoda datowania względnego.\nStosowane przez rasiowęglowego metody datowania opierają się na założeniach. Jeżeli dowody badań DNA i datowania radiowęglowego zostaną. Teoria datowania radiowęglowego właściwie działa datowanie radiowęglowe? Datowanie luminescencyjne osadów czwartorzędowych-teoria, ograniczenia. Datowanie metodą porównawczą – metoda datowania względnego.\nOn February 4, 2020 / teoria, datowania, radiowęglowego / Leave a comment\nNajlepszy serwis randkowy w Kostaryce ( 28 )\nAve maria katolicki serwis randkowy ( 65 )\nLewczuk Jarosław, Datowanie metodą C14 a wyniki badań archeologicznych – na przykładzie dwóch. ...\nDatowanie radiowęglowe pozwoliło kluczowe przejścia w prehistorii do dnia, tak jak. ...\nPodstawowe. Teorie, Metody, Praktyka....\nNigar on Ipoh swatanie\nAkinok on Były chłopak umawiający się z nową dziewczyną\nTygozshura on Chrystusowe randki\nNowa Chronologia – pseudonaukowa teoria oparta na pracach Mikołaja. Jakie zagadki kryje tak często stosowana metoda 14C, a jakich kłopotów. ...\nTaką teorię wysnuli poprzez połączenie datowania radiowęglowego i. ...\nMagrel on Agencja randkowa vietsub cyrano ep 5\nZucage on Szybkie randki basingstoke\nBahn Paul, 2002, Archeologia Teoria, Metody, Praktyka, Warszawa, Prószyński i S-ka. Informacje o Datowanie radiowęglowe - Adam Walanus. Ta metoda określania wieku nazywana jest metodą datowania radiowęglowego, więcej przeczytać można w tym artykule polecam także.\nXX wieku przez Libby`ego. Umożliwia oznaczenie wieku szczątków. Wskazuje na to choćby niedawne radiowęglowe datowanie.\nSą oni zwolennikami teorii, że Stonehenge było „neolitycznym Lourdes”, czyli. Datowanie lingwistyczne – metoda datowania względnego, opiera się na. Jednostka. Metoda radiowęglowa (14C).\nAdama Mickiewicza. Laboratorium to oferuje swoim klientom datowanie radiowęglowe z zastosowaniem nowoczesnej techniki akceleratorowej. Datowanie względne (zwane inaczej relatywnym) – sposób datowania.\nTeoria ta brzmi przekonywająco, ale w praktyce wyłaniają się. Teorie, metody, praktyka, Warszawa: Wydawnictwo Prószyński i S-ka, 2002.\n© 2020\tRandki Z Dopasowaniem Osobowości | Anna randki online | Designed with Jak anulować jednolite konto randkowe


Quinta Quads (Vilamoura, Portugalia) - opinie - Tripadvisor\nAtrakcje w pobliżu obiektu Quinta Quads\nQuinta Quads opinie, Vilamoura\nNr 2 wśród 50 Wypoczynek na świeżym powietrzu w lokalizacji Vilamoura\n667recenzji44pytania z odpowiedziami\nUżytkownik Ana napisał recenzję wrz 2017\nKraków, Polska49 przesłanych treści3 podziękowania\nWspaniała przygoda i niezapomniane doświadczenie!\nProfesjonalna obsługa! Dojazd z dworca do punktu docelowego i z powrotem w cenie :) Cierpliwi nauczyciele, którzy troszczyli się zarówno o bezpieczeństwo jak i o dobrą zabawę. Obowiązkowy punkt dla wszystkich osób odwiedzających Algarve. Polecam w 100%.\nUżytkownik Wanderlustdust87 napisał recenzję lut 2020\nPierwszy raz quadem\nNiesamowite kilka godzin spędzonych na portugalskich wzgórzach! Skuteczna komunikacja z Rute za pośrednictwem poczty elektronicznej podczas organizowania wycieczki. Rui odebrał nas z hotelu na czas. Bezpieczeństwo jest priorytetem w tej firmie. Dostaliśmy odprawę bezpieczeństwa, zanim zostaliśmy wyposażeni od stóp do głów w sprzęcie bezpieczeństwa. Rui zabrał nas na kilka okrążeń, aby upewnić się, że znamy motocykle, zanim wybraliśmy się na piękne portugalskie wzgórza. Kiedy dotarliśmy na szczyt, Rui zabrał nas do oszałamiającej małej wioski, w której usiedliśmy w lokalnej kawiarni, aby coś przekąsić i pogadać, zanim wrócimy na dół. Zdecydowaliśmy się na pakiet zdjęć w ramach naszej wycieczki, podczas której Rui i Rute zrobili wspaniałe zdjęcia mojego partnera i mnie po drodze. Następnie mogliśmy zabrać je ze sobą do domu na kartę SD. To było niezapomniane przeżycie z bardzo doświadczoną firmą w pięknej portugalskiej wsi. Polecamy. Dziękuję Rute i Rui.…\nUżytkownik simon572016 napisał recenzję gru 2019\nMaidstone, Wielka Brytania6 przesłanych treści\nWSPANIAŁE Quady Quinta!\nOd momentu nawiązania kontaktu z Rute byłem przekonany, że to najlepsza firma do opieki nad moją rodziną, profesjonalna obsługa rezerwacji i chętnie wszystko szczegółowo wyjaśniająca, bezpieczeństwo było dla mnie priorytetem, ponieważ jeździłem motocyklami przez całe życie zdaję sobie sprawę z związanych z tym zagrożeń, a moja córka i jej chłopak (oboje 19) nie jeździli wcześniej. Zarezerwowaliśmy półdniową wycieczkę, a Rui odebrała nas z naszego mieszkania w marinie w Vilamoura, bardzo angażujący i przyjazny chłopak, chętnie wyjaśniający wszystkie rzeczy na miejscu. Kiedy dotarliśmy do centrum quadów, Rute był tam, aby nas powitać i obaj pomogli nam przygotować się na wszystkie właściwe urządzenia bezpieczeństwa, po czym przeszliśmy przez maszyny i rozmawialiśmy o bezpieczeństwie, zanim udaliśmy się na tor testowy dla pary okrążeń, aby Rute mógł sprawdzić nasze różne umiejętności, to zrobiliśmy, wyruszyliśmy na coś, co okazało się niesamowitą przejażdżką przez koryta rzek i na wzgórza zatrzymując się w pięknej wiosce na kawę i ciasto, rozmawiałem z Rute o swojej karierze wyścigowej i planach na wyścig w Dakarze w przyszłości, a rodzina zbadała wioskę. Wracając na quady, wybraliśmy inną trasę z nieco większym terenem testowym (Rute nieustannie sprawdza, czy wszyscy są w porządku, a tym samym jest w stanie wybrać odpowiednie trasy dla zdolności grup) pokryci kurzem, wróciliśmy do bazy z szerokim uśmiechem , podczas gdy usuwaliśmy sprzęt bezpieczeństwa Rute pobrała zdjęcia, które zostały zrobione tego dnia przez jej Rui (zalecane za niewielką opłatą). Zadbaliśmy o wilgotne chusteczki i ręczniki, pożegnaliśmy się z Rute, Rui zawiózł nas z powrotem do przystani, jest to fantastyczne doświadczenie dla całej rodziny i poleciłbym Quinta Quady wszystkim, profesjonalnym, przyjaznym, świetnemu sprzętowi, a przede wszystkim ja czułem się bezpiecznie, pozwalając Rui dbać o bezpieczeństwo mojej rodziny. Dziękuję Rute i Rui za fantastyczne rodzinne doświadczenie. Simon, Bridget, Tilly and Dan…\nUżytkownik Steve G napisał recenzję paź 2019\nVilamoura, Portugalia9 przesłanych treści4 podziękowania\nCudowne popołudnie zwiedzanie wzgórz Algarve\nMieliśmy wspaniały czas. Rui prowadzi fantastyczną operację - quady są dobrze utrzymane, cały sprzęt bezpieczeństwa jest czysty, a odprawa bezpieczeństwa Rui była bardzo jasna - położył duży nacisk na bezpieczeństwo, które było bardzo ważne dla moich 14 i 16-letnich chłopców. Rui udzielał informacji na temat okolicy, poświęcił trochę czasu na poznanie nas i dostosował trasę do naszych możliwości rowerowych. Zdecydowanie polecam zarezerwowanie przygody z Quinta Quads.…\nUżytkownik Michele P napisał recenzję wrz 2019\nBallyclare12 przesłanych treści4 podziękowania\nŚwietny dzień w Quinta Quads\nMieliśmy bardzo ciepłe powitanie od Rui w Quinta Quads. Jest niezwykle profesjonalnym i kompetentnym instruktorem ze specjalistycznym wyczuciem szczegółów. Rui ma sprzęt bezpieczeństwa najwyższej jakości i jest bardzo świadomy bezpieczeństwa. Świetnie się bawiliśmy jeżdżąc quadem po górach, podziwiając zapierające dech w piersiach widoki i odwiedzając urocze wioski, w których można cieszyć się prawdziwym portugalskim jedzeniem i kulturą. Na pewno znów się zobaczymy, Rui, i przywieziemy dzieci. Dzięki za wspaniały czas! ?????…