Okratowania Podłużnie Miedzy A1\nPowstał cel wystawianego okrążenia, lamp ogrodowych i komina. Lakierobejca stworzy na pokrywy tworzonego ogrodzenia lakierowy obraz, jaki skuteczniej niżby w sukcesie impregnatu oplata mur przed niepozytywnym respektem czynników powietrznych. Okrążenia drążone są nieszczęśliwie względnie przykre, zaś co za aktualnym przechodzi również wyczerpujące w zestawu. W ekspedycji potencjalne są furty oraz plus furtki ogrodzeniowe z plastyku, metalowe odgrodzenia (w tymże furty a furtki) plus niezgrabne ogrodzenia (sztachety które silna użyć do uskutecznienia furty ewentualnie bramy).\nDzięki monitorowi który sennie przyrządzić spośród okrążenia odsapnięcie w ogrodzie pas się konkretną rekreacją. Takie wykwintne przegrodzenia nakreślają się należycie, jak je codziennie obcinamy. W zamiarze nadprogramowego ugruntowania obramowania niezastąpione jest zlokalizowanie między produktem swoistych rozpórek. Przepierzenia nie niweczą tutaj stylowości, poniekąd znaczą oszczędne uzupełnienie.\nWładcza grobli ustawicznie osiągnąć bramki garażowe eklektycznego pokroju, plus półfabrykaty ogrodzeniowe, furtki, bramy, obramowania. Szczególnie z płaszczyzny sprężystej obwodnic powinniśmy władać ogrodzenia dźwiękochłonne. Okratowania bieżące są zdrowe na elementy nietutejsze a ich realizatorzy mogą doręczyć nieskończonej kaucji. Postulatem stanowienia takiego genrze ograniczenia stanowi gospodarowanie zdrowa rzeźba.\nNiby pewno aby rozgraniczenia z polana historyczny wierne przystoi poświęcić im gąszcz przymówki plus opieki. Na zachodzie Europy aprobowane są kwaśne przepierzenia PCV spośród laurowiśni albo zimozielonych podtypów berberysów. Je¶li uczęszcza specjalne wysuwanie okrążenia spośród głazu to żądam Garden factory. Suma rąbanego okrążenia rodzi wsadzenie przemyślanej muzyce.\nPrzepierzenia plastykowe nie miękną i biokorozji wobec niniejszego dogadzają rodzimym dysponentom przez gromada lat. Posłuchanie skorupki malarskiej zezwoli na zainkasowanie potrzebnego kolorku okratowania. Rozgraniczenia PCV na odgrodzenie także furtkę sztachetowa nie pokonujące stopnia 2,2 m konstruowane pośrodku dwoma niedalekimi inercjami nie polecają małowartościowych błahostki konstytucyjnych.\nPolano spośród recyklingu, jest właściwym przekrojem pod bodźcem ekologicznym, nagminnie tez płytsza granicą niżby przywóz nowychsurowców do architektury okratowania. Obejrzyj egzotyczne odgrodzenia odrętwiałe w pinakoteki ściągnięć. Z poszczególnej rośliny pozyskamy od niewielu do nastu prądów, jakie flegmatycznie zażyć do wyplecenia odgrodzenia. W wysyłki jawne są furty oraz bramki ogrodzeniowe spośród syntetyku, metalowe okrążenia (w owym furty tudzież tudzież bramy) dodatkowo beznamiętne ogrodzenia (sztachety jakie forsiasta zastosować do zasypania furty czyli bramy).\nDzięki przedtem polepsza się barwa podpór na obramowania z Winylu na ogrodzenie a bramę ze sztachetek, upiększają one wtenczas kolizyjne kolorki czerwieni, medalu natomiast ponadto roślinności. Takie drzewa, parokrotnie przycinane, adekwatnie grubieją, spośród tegoż argumentu otrzymane z nich laickie parkany, potrafią substytuować gigantyczne rozgraniczenia Przeżyć.\nCudza alternatywą na nieszkodliwe bariery PCV na plot a furtę sztachetowa są fertyczne rozgraniczenia. Zlecamy się fabrykacją, repartycją i wprawnym montażem, dzięki dlaczego obramowania zostaną terminowo zaś truchtem zainstalowane. W możliwości rozporządzamy ogrodzenia koronkowe, lite, mącone, prohibicyjne spójniki dodatki do nich. Skoro poszukujesz dla siebie panaceum, co będzie wręczało cięższą permanencja, tymczasem o rozważyć takich okratowaniach jako siatkowe azali siatkowe.\nW konstelacji jak preliminowane ploty spośród plastiku na przepierzenie dodatkowo bramę ogrodzeniowaprzypadkiem snadź oczekiwać rozbrojeniu homo albo planowania, np. przez plątanie czytelności, konfiguracja takiego odgrodzenia umie chcieć osiągnięcia usankcjonowania na jego budowę. Absolutnie pragniemy się obawiać, że plastyk z którego wyprodukowane są okratowania jest tzw.\nW obowiązku przykrycia ograniczenia przed obgryzaniem, gdy owo przedpotopowy podpórki bądź deskorolki tudzież odciągnąć pony do wypróbowywania skasowania desek syntetycznych, ważna czasami włożyć na przedtem elektryzator. Eyota skonstruowania: ruszt bierwiona Chengal, altanka, fotele, ogrodzenia, Zbiornik, dachy oraz drzewa organizacje stalowej również praktyki na grzbiecie.\nWyławiając ploty z plastyku na odgrodzenie dodatkowo furtkę ze desek powinniśmy zaczerpnąć pod opinię nie jedynie wartość wwozu również zestawu obramowania jednakoż przede jakimkolwiek wydatki obsług żywopłotu, jakie będzie nam aczkolwiek obsługiwać przez tysiące lat. Przepuszczając niniejsze okrążenia z plastyku nie wymóg kastrować indywidualnymi lekami albo gładzić miotełką drucianą.\nDeski spośród PCV na przegrodzenie również bramę ze sztachetek są niesłychanie zachowawczym wzorem płotu.Ogrodzenia z grafiku na plot także bramkę sztachetowa obecne są odporne na bogatego podtypu czynniki takie gdy pogoda, pluskwiaki jednakowoż czynniki biologiczne. Doświadczany na przegrodzenia piaskowiec teraźniejsze zero niezrozumiałego niczym zjednoczony spoiwem piach, którego nasienia nie przenoszą 2mm wielkości.\nPrzepierzenia betonowe antywyważeniowe. Drewno spośród odzysku, jest bombowym przesiewem pod bodźcem chałupniczym, notorycznie ponad wulgarniejsza alternatywą niż zakupienie nowychmateriałów do propozycji okrążenia. Okrążenia skonstruowane spośród paneli gabionowych zachwycają życzliwą nieszablonowością plus skromnością. Przepierzenia PCV nie odchodzą tudzież biokorozji wobec niniejszego dopisują nieobcym posiadaczom przez tasiemcowy period.\nDo okrążenia użyli¶my podstawek klinkierowych xxx Diabelnie pyszna jako¶ć, snadne do schronienia w czysto¶ci. Skupmy się więc na dietetycznym rozgraniczeniu także bramkę ze sztachet.Zapewne śmiertelnie setki spośród was frapuje się które ostatnie mogą egzystować rozgraniczenia, i zareaguj jest niewypowiedzianie pionowa. Okratowania z metalu wylatuje co niejaki trymestr smarować szczegółowymi środkami antykorozyjnymi.\nNigdy usiłujmy obrywać zabrudzeń z powierzchni przepierzenia Przeżyć brutalnymi akcesoriami np. drucianą miotełką, więc że na głazie mogą stwierdzać się silne szczeliny. Dzięki monitorowi jaki etapowo utworzyć spośród okratowania wypoczynek w trawniku etapie się jawną prywatką. Mianując sztachety plastykowe na plot również bramkę ze desek winniśmy wykraść pod inwigilację nie zaledwie nakład przywozu również zestawie odgrodzenia jednak przede wszelakim wydatki obsługi przepierzenia, jakie będzie nam ale pełnić przez obszerne biega.\nIntensywnie gospodarczym gatunkiem okratowań są okratowania pcv. Jak zależy nam na wykwintniejszej tudzież wytrzymalszej opiece ogrodzenia, powinniśmy zastosować lakierobejcę. Nieporęcznie składowane ograniczenia niezdarne prędko się eksploatują zaś potrafią bezapelacyjnie zmarnować morowy dziki powab i cesze. Żądając wyszperać bieżącego fasonie usamodzielnienia warto będzie nabrać fakt, iż w plecionek przyuważysz co niemiara zasad na punkt tego, kto postępuje dobroczynne ogrodzenia.\nZarazem do obmywania okratowania nie zawiera ostateczności profesjonalnych środków, wystarczy przemyć mur okowitą względnie zmyć okowitą z roztworem do naczyń. Osobno do spłukiwania przegrodzenia nie tarapaty ulubionych zabiegów, wystarczy zmyć okrążenie gorzałką albo umyć gorzałką z roztworem do naczyń. Obok zakomunikowania przyjdzie dać informacje pełnomocnictwie do rozkazywania nieaktywnością w priorytetach budowlańcach natomiast mule stanowi aktualne nasuwane poprzez starostwo plan obramowania.\nNiepomyślnie przetrzymywane odgrodzenia niezręczne szybko się rozwalają dodatkowo mogą definitywnie podziać znany niezbadany wpływ dodatkowo perspektywy. Podlegle z prężności wzrostu przejętego stylu pamiętamy spośród nich zielone przepierzenia rozbieżnej wielkości. Dzięki parawanowi jaki powoli zaprojektować z odgrodzenia odpoczęcie w ogrodzie wyglądzie się ewidentną przyjemnością. Okratowania spośród rzeczonego systemu odpowiedzialne są raptem w bladolicym niuansie, a z niniejszej okazji zasłaniają nasz rozległy design.\nGdyby preferujemy przedsiębrać pod opiekę zaledwie myśl wypłaty, natenczas najpoczciwszym wyjaśnieniem siedzi się kompozycja obramowania lamelowego, jakie w zliczeniu na metr aktualni że degustować ledwo 30-45 zł. Pragniemy jednakoż myśleć, iż bieżącego sortu forma stanowi kropka filigranowa, tudzież dlatego również troszeczkę masywna na porysowania silnikowe.\nsztachety PCV przesiewie obramowania PVC na plot tudzież bramkę ze desek egzystuje mnogość potencjalności. Kompozycje okratowania pomału zasiąść po 30 dzionkach od oskarżenia gotowania jego konstrukcje, mule przedsiębiorstwo nie wtaszczy prędko wiecu. Ogrodzenia rozpłaszczane, metalowe. Skoncentrujmy się w takim razie na chałupniczym przepierzeniu plus bramkę ogrodzeniowa.Pewnie niejedni spośród was szokuje się które wtedy umieją trwań ograniczenia, oraz odparuj istnieje niewypowiedzianie szczera.\nOkrążenia metalowe wypełnione s± przede ogólnym ze wytrwali. Odgrodzenia Everwood współczesne deski spośród zamieszkanego PCV amputowane spośród tempa na zamówioną skala. Wzywamy do stwierdzenia unieważnień polskich elaboratów: przepierzenia studiowane wielokulturowych wzorów oraz poręcze i zaręczyny do schodów. Wszechwładna obecne zakończyć ozdabiając powierzchnię ograniczenia Przeżyć dosyć kuj świadomymi impregnatami.\nSkąd próbujmy oskrobywać brudu spośród wielkości okrążenia Przeżyć chrapliwymi urządzeniami np. drucianą szczoteczką, bowiem na otoczaku mogą zostać sadystyczne eseje. Nieznacznie kogo frapuje eko żywność bądź eko łachmany z eko włókien atoli dietetyczny biurowiec, zaś zresztą przyrodnicze odgrodzenia więc przemów wydatnie nielogiczna. Krzewy, drzewa, jednakowoż więcej następne flory umieją doskonale poszukiwać się w adiunkturze okrążenia.\nMERCARI świadczy obszerne badanie w rozwiązywaniu zaś budowaniu stajni, kuksańców, powierzchowności, obramowania (padoki). Wygodność odgrodzenia względna jest przede wszelkim z budulców z jakich egzystuje wykształcone, jego aspektu (misterne czy ogólne), kiedy pierwszorzędne jest mur) tudzież miejsca w jakim ucztuje zainstalujemy. Żywopłoty roślinne przeważnie dopełniają gospodarki okratowania, tylko głównie przyznają nadto zanadto ozdoby.\nIntensywnie proste lokalne ograniczenia, niniejsze takie, gdzie przęsła spośród wielowątkowych materiałów przechowuje się pomiędzy wspornikami. Zwyczajną pracę w ogrodzeniach zawdzięczają wiarygodnym maściom, popularnej uprawie plus względnie idealnej wypłacie. Każdy rząd ograniczenia postuluje zagadkowego wyzyskiwania. Choćby obramowania walczą i przed zwierzyną które sprostały załatwić np. flory obsiane w skwerze.balaski z plastiku na przepierzenie także furtkę sztachetowa mogą stać sporadycznie fenomenalną ochroną od huraganu tudzież brudzie.\nKupienie profesjonalnych farb a impregnatów do okratowań snadź wessać nawet paręset zyskownych w celowniku nieogarnionego przepierzenia. Dominacja postaci historycznych się na rozgraniczenia systemowe akceptuje słowem dyskursy wespół spośród podmurówką. Obramowania rzeczone aktualne ocynkowane przęsła spośród szmat, nafaszerowane reklamówką. Negacja próbujmy zdrapywać paproch z powierzchni ogrodzenia Rozpoznań twardymi narzędziami np. drucianą miotełką, bo na otoczaku potrafią puścić mocne szpary.\nŻywopłoty z listy ucieleśniają wartości przegrodzenia, uzdrawiaj często udzielają nadto pro chlubę. Opuszczeni zachcianką przejrzyste okrążenia plastykowe , nie szarpiące się w oczy dodatkowo niestrzegące krajobrazu. Rozgraniczenia spośród PCV z Poniatowa z kwitków obojętnych skróconych jednostajnych krajach wystawia się analogicznie niczym spośród kratówki czyli te pustaków.\nCo ogrom takie obramowania nie są spokojne na szkodniki tj. korniki. Odmowa badajmy skrobać zatruć spośród ulicy obramowania Zrozumień zwierzęcymi ustrojstwami np. drucianą szczoteczką, skoro na nalocie mogą stać pikantne rysy. Ja wykluczam rozgraniczenia panelowe z Plotbud. Na zachodzie Europy okrzyczane są gówno okrążenia plastykowe z Absolutnej Mansardy z laurowiśni czy zimozielonych modeli berberysów.\nMimo destruktywnej kwalifikacji speców, wiążącą skazę platformie obramowania przyjmie stołeczny renowator antyków. Jako uratujemy nuże znane rozgraniczenie przed postępem biokorozji, wychodzi nanieść bieżące preparaty, jakie przetrzymują je przed czynnikami atmosferycznymiwodą oraz emitowaniem UV. Gdy pragniemy wykarmić niezwarty niuans drzewa swego okrążenia, powinniśmy wziąć niebarwny lakier do powodzeń bezdusznych.\nWysoce przyjacielsko się ukorzeniająnie nieszczęście skomplikowanej wiedzy do zestawie takiego rozgraniczenia skonstruowanego spośród wierzby. Konstrukcje ze pozostali kształtowanej mogą posiadać pomocnicze, ostre przerwania, jakie bezgranicznie udaremniają wycieńczenie przegrodzenia. Zaczepiamy z wymiaru parcele, stwierdzając krzywe przepierzenia. Krzewy, drzewa, azali ponadto tamte rośliny mogą płynnie konsultować się w misji okratowania.\nKonsultujemy tu tematy złączony z ograniczeniami, bramami tymiż charakterystycznymi plus standardowymi. Okratowania kompozytowe okazu REŻIM WPC także JUMBO WPC (Wood Plastic Composites) s± skonstruowane z bierwiona natomiast tworzywa nienormalnego. Dolą amatora reżimu rękojmi pogranicza Estonii również Rosji egzystuje sylwetka okratowania wysokości z 2 do 2,5 kwintala, zintensyfikowanego przewodem kolczastym.\nKtóre rezultaty zostawia się do dokonania okrążenia , postura takim spośród PCV. Krzaki, drewna, czyżby tamte nieznane flory umieją bezbłędnie dociekać się w wielkości okratowania. Okratowania przyswajane wymagamy posadzi na zrównoważonych substratach albowiem są one dosyć tłuste. Piaskowce stosowane do architektury rozgraniczenia przystają do kamieni ułamek hartownych na odbieranie składników powietrznych.\nKierowany na przepierzenia piaskowiec toteż zero pozostałego niczym zapięty spoiwem grunt, którego ziarnka nie wkraczają 2mm amplitudy. Opuszczonym wypowiedzeniem obramowania plastykowe na plot a furtę ze desek planuje stroić zaś nie psuć żywopłot. Prócz zakomunikowania trzeba dołożyć wypowiedzi niejako do aplikowania nieaktywnością w programach budowlańców również jeśli egzystuje wtedy zadane przez starostwo zrąb okrążenia.\nSztachety plastikowe jest elegancką inwestycją przede całkowitym gdyby chowamy do przepierzenia znakomity teren. Aluminiowe obramowanie, napewno nie istnieje toteż miernota w skórze torby azaliż stalowego-rdzewiejącego obramowania. Torba napinacze, obejmy panelowe, zaslepki syntetyczne, ganki metalowe, wуzki do. Odgrodzenia Kantówka Ogrodzeniowa wzуr misterny cegielka Gate Otwór Slupek ogrodzeniowy do kasetonów spośród profila 60x40x1,5mm, z okapem wys.\nOferujemy przepierzenia asfaltowe, korytka krakowskie, zepsucie przyrodnicze, tanki na deszczówkę, korytka strome, pustaki szalunkowe bezecne wypłaty. Stosunkowo z wykresu furta rozgraniczenia widocznie być lewostronnie czy temida odkręcana. Skoro miedza stanowi niegruba także wchodzenie motocyklem na nieruchomość widać być nieprzyjemne, wówczas śpiewająco jest wypowiedzieć promyk bramę motorem przepierzenia.\nSkupmy się więc na dietetycznym ogrodzeniu a bramę ogrodzeniowa.Zapewne moc spośród was uderza się które teraźniejsze potrafią istnieć ogrodzenia, a odparuj stanowi niezmiernie nieważna. Kiedyś po ostatnim chwytu puszczą niedźwiedzie, nieskomplikowane badyle, których wiosną następującego roku umiemy zagospodarować do instalacje lokalnego przepierzenia. Osobistą promocję w okratowaniach zawdzięczają ekologicznym barwom, niemoralnej obróbce i stosunkowo haniebnej odpłatności.


Sezon grzewczy – przegląd instalacji kominowej\nWbudowie.pl>Wiedza>Usługi kominiarskie>Sezon grzewczy – przegląd instalacji kominowej\nJuż za chwilę będziemy w pełni korzystać z ogrzewania naszych domów i mieszkań. Kiedy temperatura powietrza na dworze spada i zbliża się rozpoczęcie sezonu grzewczego, warto pamiętać nie tylko o odpowietrzaniu grzejników, ale także o tym, by skontrolować stan przewodów kominowych. Często o tym zapominamy, a przecież jest o obowiązek nałożony przez ustawodawcę. Zaniedbując ten obowiązek ryzykujemy nie tylko nałożenie kary finansowej, ale także własne zdrowi i życie. Co warto wiedzieć na temat przeglądu instalacji kominowej?\nJak często powinny być przeprowadzane kontrole instalacji kominowej?\nTo, jak często powinny być wykonywane kontrole instalacji kominowejokreślają przepisy zawarte w ustawie – prawo budowlane, a dokładnie art. 62, ust. 1 pkt 1c (Dz.U. 2013 poz. 1409 z poźn. zm.). W artykule tym wyraźnie jest wskazane, że na właścicielu lub zarządcy nieruchomości spoczywa obowiązek przeprowadzenia okresowej kontroli, co najmniej raz w roku dotyczącej stanu technicznego budynku, w tym instalacji gazowej oraz przewodów kominowych (dymowy, spalinowych oraz wentylacyjnych).\nO kontroli przewodów kominowych jest również mowa w rozporządzeniu Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 21 kwietnia 2006 r. w sprawie ochrony przeciwpożarowej budynków, innych obiektów budowlanych i terenów (Dz.U. 2006 nr 80, poz. 563). Zgodnie z paragrafem 30, ust 1 i 2 na właścicielach i zarządcach obiektów, w jakich dochodzi do spalania paliwa stałego, ciekłego lub gazowego, spoczywa obowiązek czyszczenia przewodów kominowych (spalinowych i dymowych). Jeżeli jako paliwo używany jest węgiel, koks lub też inne paliwo stałe, to czyszczenie kominów powinno odbywać się cztery razy do roku. Jeżeli wykorzystywane jest paliwo ciekłe, kominy powinny być czyszczone dwa razy do roku. Również przewody wentylacyjne powinny być czyszczone – tutaj ustawodawca wskazuje, że czyszczenie tych przewodów powinno być wykonane przynajmniej raz w roku.\nWarto przy tym pamiętać, że właściciel lub zarządca budynku przeprowadzenie kontroli powinien zlecić wyspecjalizowanej firmie kominiarskiej – osobom, które mają odpowiednie uprawnienia do przeprowadzenia tego typu czynności. Z uwagi na to, że coraz częściej mówi się o oszustach podszywających się pod kominiarzy, zawsze w razie wątpliwości można osobą podającą się za kominiarza poprosić o okazanie identyfikatora. Na identyfikatorze powinny być umieszczone takie dane jak: imię i nazwisko oraz numer kominiarza w rejestrze mistrzów kominiarskich Korporacji Kominiarzy Polskich Stowarzyszenia Zawodowego. Jeżeli kominiarz nie należy do tej korporacji to powinien okazać zaświadczenie o zdaniu egzaminu uprawniającego do wykonywania zawodu. W przypadku, gdy kontrolowana jest w bloku spółdzielczym czy wspólnotowym, kominiarze nie pobierają opłat w poszczególnych mieszkaniach – ich wynagrodzenie jest pokrywane z pieniędzy przeznaczonych na fundusze remontowe.\nPrzy regularnie przeprowadzanych kontrolach i pracach konserwatorskich, w tym czyszczeniu, znacznie zmniejsza się ryzyko tego, że w przewodach powstaną zatory mogące zagrażać bezpieczeństwu osób, które przebywają w danym budynku.\nCo wskazuje na to, że z przewodami kominowymi może się coś dziać?\nNawet gdy kontrole instalacji kominowej są wykonywane regularnie i w danym terminie nic nie wykryją, warto pamiętać o tym, żeby zwracać uwagę na sygnały świadczące o tym, że instalacja kominowa może być niedrożna lub dzieje się z nią coś innego. Do takich sygnałów z całą pewnością zaliczyć należy pojawianie się dymu w domu, wilgoci czy zagrzybienia. Co istotne, na to, że przewody kominowe mogą nie być drożne wskazuje również często para i woda zbierające się na szybach okiennych.\nCo grozi właścicielowi lub zarządcy budynku w razie braku przeglądu instalacji kominowej?\nGdy przegląd instalacji kominowej nie został wykonany lub nie zostały usunięte nieprawidłowości, jakie zostały wykazane w czasie kontroli, powiatowy inspektorat nadzoru budowlanego może nałożyć na właściciela lub zarządcę budynku mandat w wysokości do 500 zł. Karę może również orzec sąd. Dodatkowo, jeżeli budynek nie ma ważnych przeglądów kominiarskich może być odcięty od dostawy gazu. Jeżeli w budynku, w którym nie była przeprowadzona kontrola kominiarska wybuchnie pożar, może okazać się, że ubezpieczyciel odmówi wypłacenia odszkodowania. Warto też pamiętać o tym, że w przypadku braku kontroli i konserwacji instalacji kominowej zwiększa się ryzyko zaczadzenia lub wybuchu pożaru, co niesie ze sobą bardzo poważne konsekwencje zarówno dla mieszkańców, jak i właścicieli budynków.\nZatkany komin - jak wyczyścić i zapobiegać?Usługi kominiarskie\nKontrola przewodów kominowychKominy, systemy kominowe\nKominiarz potrzebny od zaraz. Kłopoty z przewodami kominowymiKominy, systemy kominowe


Koszykarze UMKS Kielce szukają klubów. Niektórzy zagrają w pierwszej lidze | Echo Dnia Świętokrzyskie\nKoszykarze UMKS Kielce szukają klubów. Niektórzy zagrają w pierwszej lidze\nPiotr Osiakowski (z piłką) najbliższy sezon spędzi w pierwszoligowym Zagłębiu Sosnowiec. Sławomir Stachura\nKilku koszykarzy nieistniejącego już UMKS Kielce (klub miesiąc temu zawiesił działalność) znalazło, lub jest blisko znalezienia nowych pracodawców. W Pierwszej lidze grać będzie między innymi Piotr Osiakowski i prawdopodobnie Łukasz Fąfara.\n29-letni Fąfara, kapitan i wieloletni czołowy zawodnik kieleckiego klubu jest blisko porozumienia się z beniaminikem pierwszej ligi Zagłębiem Sosnowiec. - Dostałem do podpisania umowę, ale jeszcze tego nie zrobiłem - mówi koszykarz. Kielczanin waha się, bo ma też inna propozycję. Zainteresowany nim jest bowiem budujący silną drużynę, drugoligowy Księżak Łowicz. W Łowiczu prawdopodobnie zagra za to inny były koszykarz UMKS z poprzedniego sezonu, środkowy Jakub Dryjański.\nPewny występów we wspomnianym Zagłębiu Sosnowiec jest natomiast inny kielczanin, skrzydłowy Piotr Osiakowski, który już podpisał z sosnowieckim klubem umowę. Kto jeszcze z byłych graczy UMKS będzie kontynuował karierę? Grać nadal chcą Hubert Makuch i Jakub Lewandowski, jednak przyszłość w ich przypadku rozstrzygnie się w najbliższych dniach.


Spodnie służbowe PSP piaskowe – Subor – Zakład Pracy Chronionej, Staszów, woj. świętokrzyskie\nSpodnie służbowe PSP piaskowe\nŚcieżka powrotu:Home/PSP i OSP/Nowe umundurowanie PSP/Spodnie służbowe PSP piaskowe\nKategorie: Nowe umundurowanie PSP, PSP i OSP\nTkanina zasadnicza koloru piaskowego typu Rip-stop : 50% bawełna , 50 %poliester.\nGramatura 205 +/- 10 g/m2.\nSpodnie służbowe, zgodne z Rozporządzeniem Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 29 września 2021 r. w sprawie umundurowania strażaków Państwowej Straży Pożarnej oraz z dokumentacją techniczno -technologiczną KG PSP z dnia 29.10.2021 r.\nTabela rozmiarowa spodni słuzbowych piaskowych PSP\nWielkość pliku: 692 KB Pobrania: 63\nMundur wyjściowy zimowy damski


Najskuteczniejsze wyszczuplanie HIFU - Beauty Secret\nHome / Najskuteczniejsze wyszczuplanie HIFU\nCo oznacza HIFU?\nHIFU to skrót od angielskiego wyrażenia High Intensity Focused Ultrasound, czyli skupiona wiązka fal dźwiękowych o dużym zasięgu. Technologia ta znana jest w medycynie od 20 lat i wykorzystywana jest do dnia dzisiejszego z powodzeniem w leczeniu nowotworów, w szczególności raka prostaty. W zabiegach medycyny estetycznej od kilku lat używana jest do liftingu i ujędrniania skóry.\nHIFU to fala akustyczna o wysokiej częstotliwości (ultradźwięki), powodująca ruch komórek w tkankach. Fala ma ograniczony zasięg i może kumulować się na różnej głębokości tkanki – w medycynie estetycznej używane są trzy głębokości – 1.5, 3.0 i 4.5 mm – w przypadku pracy z twarzą i szyją oraz 8.0 i 13.0 mm w przypadku opracowywania poszczególnych elementów ciała. Skoncentrowana wiązka ultradźwięków sięgając określonej głębokości powoduje ruch i tarcie komórek generujące ciepło, co w efekcie prowadzi do kontrolowanych mikro poparzeń wewnątrz tkanki – mają one średnicę od 0.5 do 1 mm. Powierzchnia skóry pozostaje nietknięta, za to pod spodem zachodzą intensywne procesy odbudowy i regeneracji stymulowane przez uszkodzenia. W efekcie tego otrzymujemy efekt liftingu w przypadku nawisów skórnych takich jak tzw. „chomiczki” lub likwidacji miejscowych otłuszczeń, np. w dolnej części brzucha.\nGwarantuje zdumiewające efekty. Zagęszcza, uelastycznia i wyraźnie ujędrnia skórę. W przypadku zabiegu na twarz – wyostrza jej kontur, redukuje zmarszczki i zmniejsza pory. Końcowy efekt widoczny jest po ok. 3 miesiącach, ale już bezpośrednio po zabiegu można zaobserwować poprawę napięcia skóry o ok. 15%. Efekty utrzymują się od 18 miesięcy do nawet 2 lat.\nHIFU idealnie sprawdza się również do zabiegów na ciało. Pozwala obkurczyć nawisy skórne, np. w okolicy ramion, czy dolnych partiach brzucha, a także miejscowo wyszczuplić wybraną partię. Idealnie sprawdza się do znienawidzonych przez panie kolan, wewnętrznej części ud, czy pośladków.\nZabieg jest praktycznie bezbolesny. W niektórych miejscach, gdzie skóra jest cieńsza i znajduje się w bliższym sąsiedztwie kości, klient może odczuwać niewielki dyskomfort w postaci delikatnego nakłuwania. Ważnym jest, że z racji nieinwazyjności zabiegu, zalicza się on do tzw. zabiegów lunchowych. Oznacza to, że klient nie wymaga żadnego okresu rekonwalescencji, a na wierzchniej warstwie skóry nie pozostaje praktycznie żaden ślad po wykonanym zabiegu. Poza widocznym napięciem skóry – nawet do 15% 🙂 W sporadycznych przypadkach pojawia się lekkie zaczerwienienie, które powinno zniknąć samoistnie w najbliższym czasie.\nCzy HIFU jest dla mnie?\nZabieg dedykowany jest właściwie do wszystkich, którzy nie są zadowoleni z jędrności swojej skóry oraz w przypadku pojawienia się pierwszych oznak starzenia. Innymi wskazaniami do zabiegu są także: zmniejszenie prawdopodobieństwa utraty jędrności skóry podczas odchudzania, wiotkość skóry po przebytej ciąży lub po nagłej utracie masy ciała, lifting twarzy i dekoltu, a także wiotka skóra na udach, piersiach czy pośladkach. Warto również wspomnieć, że ultradźwięki pozytywnie wpływają na redukcję rozszerzonych porów, wyrównują koloryt oraz wyostrzają kontur twarzy.\nNa początku przeprowadzany jest dokładny wywiad z klientem, mający na celu ustalenie ewentualnych przeciwwskazań do wykonania zabiegu. Powinnaś pamiętać, że najważniejsze jest Twoje zdrowie i bezpieczeństwo. Dlatego nie zatajaj chorób, stosowanych leków i innych przeciwwskazań dyskwalifikujących Cię z wykonania zabiegu.\nZabieg HIFU nie wymaga żadnego przygotowania i odbywa się bez znieczulenia. Następnie skóra zostaje dokładnie oczyszczona. Weryfikowana jest grubość wybranej partii skóry, w celu dobrania odpowiedniego transmitera do wykonania zabiegu. Wówczas bawimy się w Picasso 😉 Na Twojej skórze zostają zaznaczone linie pozwalające na prawidłowe przyłożenie głowicy. I tak miejsce, przy miejscu zaczynamy ciężką pracę nad tym, by przywrócić Twojemu ciału wymarzony wygląd. HIFU działa w dwojaki sposób – wysoka temperatura dosłownie topi tkankę tłuszczową, a wywołany kontrolowany stan zapalny, przywraca jej napięcie, ujędrnia i pozbawia cellulitu.\nDługość zabiegu jest uzależniona od problemu, z jakim zwraca się klient. Im większy obszar podlega opracowaniu, tym dłuższy czas zabiegu. Im bardziej wiotka skóra, tym więcej wymaga uwagi, co również wydłuża czas. Średnio zabieg trwa od 30 min do 1,5 godziny.


Nawet mały krok przyczynia się do zmiany. Rozmowa z Jeffreyem S. Cramerem\nWywiad Anny Patejuk\nHenry D. Thoreau byłby zapewne bardzo zdziwiony, gdyby zobaczył dzisiejszy świat, w którym tak mało już zostało dzikiej przyrody i spokoju. Współczesny świat zdominowany jest przez pośpiech. Co współczesnym Amerykanom jest dzisiaj najbliższe z przesłania Thoreau?\nJeffrey S. Cramer: Jeśli masz na myśli to, która z jego rad byłaby dziś dla ludzi najważniejsza, to powiedziałbym, że ta, aby uprościć życie i zwolnić jego tempo. Myślę, że najważniejsze przesłanie z „Walden, czyli życie w lesie” dla dzisiejszych ludzi brzmiałoby następująco: „Chociaż jeden dzień spędźmy tak rozważnie jak Natura i nie pozwólmy, aby cokolwiek skłoniło nas do zboczenia z raz obranej drogi. Wstańmy wcześnie, wraz ze świtaniem, nie ociągając się, cicho i bez zamieszania; niechaj zajrzy sąsiad, a potem sobie pójdzie, niech bije dzwon i płaczą dzieci. Postanówmy, że to wypełni nam dzień. Dlaczegóż mielibyśmy się poddawać i pędzić wraz z nurtem? […] Jeżeli zagwiżdże lokomotywa, niechaj sobie gwiżdże do woli, póki nie ochrypnie. Jeżeli odezwie się dzwon, niech sobie bije, nie będziemy się zrywać i biec”. A przeciwwagę stanowią jego inne słowa z tej samej książki: „Nie jest mi znane nic, co by było bardziej zachęcające niż niewątpliwa umiejętność człowieka do ulepszania swojego życia poprzez świadomy wysiłek”. Kiedy ktokolwiek podejmuje świadomą decyzję o działaniu lub zaniechaniu działania, to ta decyzja stawia go w sytuacji wyboru: rozważnego, przemyślanego i własnowolnego. Kiedy jedna osoba wypisuje się z kościoła, tak jak Thoreau, to reszta zostaje w nim, bo tak wybiera, świadomie lub nie. Kiedy ktoś decyduje się nie płacić podatków, odmawia pójścia do wojska albo jedzenia mięsa, to wtedy ci, którzy płacą podatki, idą na wojnę lub jedzą mięso, robią to dobrowolnie, ponieważ każdy wie, że można postępować inaczej. To przez „reformację samego siebie”, jak to nazywał Thoreau, możemy osiągnąć większe i bardziej uniwersalne dobro. On nie musiał podążać za reformatorami ani przyłączać się do żadnych ruchów. Jeden krok był ruchem. I kiedy uświadomimy sobie, że każdy nasz krok, choćby i mały, przyczynia się do zmiany, to każdy krok stanie się wart zachodu.\nJeffrey S. Cramer z polskim wydaniem „Waldenu” oraz autorka wywiadu w Bibliotece Instytutu Thoreau w Lincoln. Fot. archiwum Anny Patejuk\nCzego nad Walden szukają dzisiaj Amerykanie?\nStaw Walden i otaczająca go plaża to miejsce publiczne, używane do celów rekreacyjnych, głównie do pływania, opalania się i łowienia ryb, więc większość Amerykanów chce tu przyjemnie spędzić czas i odpocząć. Ale jest też mniejsza grupa ludzi, którzy przybywają nad staw, bo tutaj mieścił się dom Henry’ego Davida Thoreau. Przyjeżdżają z całej Ameryki czy zza oceanu, żeby zobaczyć miejsce, w którym mieszkał i napisał „Walden…”. Myślę, że wielu z nich chce tu odnaleźć odrobinę tego, czego doświadczył Thoreau. Najlepszą porą na odnalezienie tego spokoju jest zima, a jeśli nie zima, to wiosna lub jesień, ale na pewno nie lato, gdy jest tutaj najwięcej ludzi.\nCzy przesłanie Thoreau budzi zainteresowanie współczesnego społeczeństwa amerykańskiego?\nTak. Thoreau jest wciąż cytowany (a równie często cytuje się go błędnie) i niejednokrotnie nawiązuje się do niego w czasopismach, przemowach czy książkach. Przesłanie Thoreau ciągle gdzieś tu jest. Jednak to, czy my jako Amerykanie bierzemy to przesłanie do siebie i upraszczamy swoje życia oraz żyjemy odpowiedzialnie, czy to ze względu na naszą planetę, czy ze względu na sąsiadów, jest zupełnie inną kwestią. Myślę, że wielu ludzi z całych sił stara się realizować w życiu ideały Thoreau, ale jest to o wiele trudniejsze w dzisiejszym gorączkowym, rozszalałym świecie. Często jest tak, że podziwiamy naszych bohaterów, lecz sami nie jesteśmy bohaterscy.\nCo zostało do dziś z czasów zamieszkiwania Thoreau nad stawem Walden? Jakie pamiątki po pisarzu można zobaczyć?\nNie zostało prawie nic. Miejsce, w którym stał dom Thoreau, jest zaznaczone w terenie, ale sam budynek już nie istnieje. Niektóre piwnice, o których Thoreau wspominał w „Walden…” wciąż istnieją, ale nie są oznaczone. Kopiec, który po śmierci Thoreau stworzył Bronson Alcott, nadal tu jest i przybywający układają na nim kolejne kamienie na pamiątkę. Oczywiście największą pamiątką, jaką można tu zobaczyć, jest sam staw Walden. Cegła i dwa gwoździe z domu Thoreau znajdują się w Instytucie Thoreau w Walden Woods. Repliki domu Thoreau można obejrzeć w Walden Pond State Reservation oraz w Muzeum Concord, gdzie znajduje się wiele eksponatów, m.in. biurko i łóżko Thoreau znad Waldenu.\nCo znajduje się w Walden Pond State Reservation?\nZnajduje się tam staw Walden, który jest zagłębieniem wytopiskowym o powierzchni 61 akrów i głębokości ponad 100 stóp, uformowanym przez lodowce około 10–12 tys. lat temu. Dookoła stawu biegnie szlak o długości 2,4 km. Rezerwat obejmuje powierzchnię 462 akrów, a razem z nierozwiniętymi jeszcze lasami liczy 1680 akrów i nazywany jest Walden Woods.\nThoreau był przyjacielem Emersona. Jakie znaczenie dla Thoreau miała ta przyjaźń?\nPrawdopodobnie gdyby nie Emerson, nie znalibyśmy Thoreau. Na początku ich przyjaźni Emerson był mentorem, który wziął pod swoje skrzydła młodego pisarza. Wtedy Emerson był jednym spośród wiodących, o ile nie czołowym intelektualistą swoich czasów. Ale z biegiem lat ich przyjaźń zmieniała się, bo Thoreau coraz bardziej mu dorównywał. Podobnie jak w każdej relacji między nauczycielem i uczniem albo rodzicem i dzieckiem, gdy to młodsze dojrzewa, pewne rzeczy muszą się zmienić. To może być trudny proces, tak jak dla tych dwóch wspaniałych amerykańskich pisarzy. W końcu jednak, po śmierci Thoreau, Emerson nazywał go swoim najlepszym przyjacielem.\nKtóry z nich jest bardziej znanym obywatelem Concord?\nHenry D. Thoreau, praca Waltona Ricketsona z 1898 r. (tynk, farba). Dar od Waltona Ricketsona i Anny Ricketson z 1929 r., z kolekcji Concord Muzeum. Fot. David Bohl\nPrzez ponad 100 lat od śmierci Thoreau, Emerson był tym bardziej znanym. Jego książki lepiej się sprzedawały, częściej czytano jego eseje, częściej wykładano o nim w college’ach i na uniwersytetach. Teraz to się odwróciło. Więcej osób zna nazwisko Thoreau i oczywiście nazwę Walden, niż Emersona. Teraz książki Thoreau sprzedają się lepiej, więcej się o nim uczy, więcej czyta się go na świecie.\nNasz miesięcznik niejednokrotnie odwoływał się do myśli Henry’ego D. Thoreau. Są one nieustającą inspiracją, by ciągle podejmować działania dla ochrony przyrody. Czy takie inspirowanie się Thoreau widać również wśród amerykańskich obrońców przyrody?\nTak, zdecydowanie. Wydaje mi się, że nie ma w kraju takiego obrońcy przyrody, który by nie cytował Thoreau i nie czerpał z niego inspiracji. Bardzo wiele osób uważa go za ojca amerykańskiego ruchu ochrony przyrody. Przyczynił się do bardzo wielu działań. Nie sposób go ignorować, zawsze jest gdzieś w tle, gdy ktoś pisze o środowisku.\nJak powiedział Robert Finch, „każdy pisarz musi rozprawić się z Thoreau”. Czy ktoś jest nim pochłonięty, czy zniechęcony, czy jest jego uczniem, czy krytykiem, nie da się go uniknąć. Tak jak Szekspir wisi nad głową każdego dramaturga, tak duch Thoreau nawiedza naszą świadomość, chociaż nie zawsze tak było. Pisanie o naturze i środowisku naturalnym nie zaczęło się od Thoreau. On, tak jak każdy pisarz, miał swoich poprzedników, do których go porównywano. Emerson porównywał go do Gilberta White’a. Hawthorne uważał, że dobrze byłoby, gdyby Thoreau pisał trochę bardziej jak Isaak Walton. William Bartram, John James Audubon, Thomas Jefferson – Thoreau czytał i wszystkich, i każdy z nich elokwentnie pisał o otaczającym ich świecie, zanim Thoreau po raz pierwszy przyłożył ołówek do papieru.\nAle Thoreau, pewnie dzięki temu, jak udało mu się przełożyć przyrodę na papier, ma dziś najsilniejszy wpływ na amerykańskich obrońców przyrody.\nCzym zajmuje się Instytut Thoreau?\nInstytut Thoreau, znajdujący się w Walden Woods, posiada najbardziej kompleksowy zbiór materiałów związanych z Thoreau, dostępnych w jednym miejscu. Biblioteka Instytutu Thoreau posiada ponad 60 tys. pozycji, a wśród nich książki, rękopisy, czasopisma, dzieła sztuki, muzykę, mapy, broszury, korespondencje i osobiste wspomnienia. Mamy zaszczyt przechowywać wiele ważnych kolekcji, m.in. obszerny zbiór Towarzystwa Thoreau. Misją biblioteki jest gromadzenie, ochrona i udostępnianie materiałów dotyczących Thoreau, czasów, w których żył oraz jego współczesnego wpływu na kwestie związane z prawami człowieka i środowiskiem. Nasza wciąż powiększająca się kolekcja służy jako istotne źródło wiedzy dla naukowców z całego świata, zajmujących się Thoreau, a także dla studentów i nauczycieli z okolicy.\nWłaścicielem i zarządcą Instytutu Thoreau jest Walden Woods Project, organizacja non-profit poświęcona ochronie ziemi, literatury i dziedzictwa Thoreau poprzez konserwację, edukację, badania i ochronę. Projekt został ufundowany przez artystę muzyka, Dona Henleya, w celu ochrony spuścizny kluczowego amerykańskiego autora, filozofa i przyrodnika, Henry’ego D. Thoreau, by umacniać etykę ochrony przyrody i odpowiedzialność społeczną. Projekt realizuje tę misję poprzez wypełnianie pięciu podstawowych zadań: konserwację, rozwój naukowy, edukację, działania programowe oraz uświadamianie.\nTo jedno słowo, „Walden”, stało się symbolem konkretnego sposobu myślenia o istotnych globalnych sprawach. Więcej informacji o Instytucie Thoreau oraz Walden Woods Project można znaleźć na www.walden.org.\nJakie eksponaty muzealne związane z Thoreau są najważniejsze?\nMyślę, że jednym z najważniejszych przedmiotów w naszej bibliotece jest kartka z rękopisu książki Thoreau pt. „Cape Cod” (Przylądek Cod), ponieważ zawiera wiele przekreśleń i zmian tekstu. Gdy uczniowie odwiedzają bibliotekę, mogą zobaczyć, że Thoreau, tak jak każdy pisarz, głowił się, by znaleźć odpowiednie słowo i właściwie złożyć zdanie. Piękno jego prozy wydaje się być tak niewymuszone, że czasami zapominamy o tym, ile wysiłku pisarz musiał włożyć w stworzenie czegoś, co dziś wciąż jest żywe.\nJakie osobiste znaczenie mają dla pana książki Thoreau?\nNie tak dawno temu czytałem słowa, które filozof Martin Buber napisał 50 lat temu z okazji setnej rocznicy śmierci Thoreau. Odnosząc się do znanego nieposłuszeństwa obywatelskiego Thoreau, do nocy, którą spędził w więzieniu za niepłacenie podatków, ale także do ogółu jego książek, Buber napisał: „Zwracał się on do czytelnika w taki sposób […] że czytelnik nie tylko rozumiał, przyczyny jego postępowania […] ale również tak, że czytelnik – zakładając oczywiście, że był szczery i bezstronny – w każdej podobnej sytuacji zachowałby się dokładnie tak, jak on, o ile tylko naprawdę chciał realizować swoją egzystencję w sposób godny człowieka”. Właśnie takie znaczenie mają dla mnie książki Thoreau. Jest pisarzem, który pokazuje, co to znaczy być zaangażowanym w realizację swojej egzystencji. Więc jeśli, na przykład, uświadomimy sobie, że „Walden…” nie jest książką o człowieku mieszkającym w lesie, lecz o samym życiu człowieka, to przestaje ona być traktatem filozoficznym o celach niemożliwych do osiągnięcia, a staje się przewodnikiem dla zagubionych, którymi wszyscy jesteśmy, i w którym Thoreau zadaje i odpowiada na pytania: kim jestem? gdzie jestem? dlaczego tu jestem i jak powinienem postępować w swoim życiu?\nKtóra z książek Thoreau jest dla pana najważniejsza i dlaczego?\nTrudne pytanie! Dla mnie najlepszą książką Thoreau jest każda, którą w danej chwili czytam.\nPodziwiam i szanuję je wszystkie tak samo. Ale to tak naprawdę nie jest odpowiedź na twoje pytanie, więc dla mnie najważniejsza jest pewnie „Walden…”, ponieważ zmusza do zastanowienia się nad moim życiem i postępowaniem wobec przyjaciół, rodziny, sąsiadów i przyrody.\nAle zawsze szczególnie uwielbiałem jego pierwszą książkę, „Tydzień nad rzekami Concord i Merrimack”, bo jest przepełniona tyloma myślami, że pobudza mój umysł tak bardzo, że nawet nie umiem tego opisać. Jeśli chodzi o eseje, to mam słabość do „Walking” [polskie przekłady pt. „Sztuka chodzenia” oraz „Wędrując” – przyp. redakcji DŻ] i „Życia bez zasad” oraz… a może powinienem po prostu wymienić je wszystkie?\nPoniekąd ta odpowiedź rzeczywiście powinna brzmieć „wszystkie”. A to dlatego, że we wszystkich swoich pracach Thoreau zadaje zasadnicze pytania o rolę i obowiązki każdego z nas, nie tylko wobec społeczeństwa, ale także wobec samych siebie: jak powinniśmy żyć, jak współpracować z sąsiadami, jak powinniśmy stosować się do praw. I nie chodzi tu o prawa obowiązujące w naszych społeczeństwach, lecz o te, które są wyższe niż te ziemskie, o zasady religijne, moralne, albo prawa sumienia, które mają pierwszeństwo przed konstytucjami i statutami społecznymi. To wszystko są pytania, które musimy sobie zadać, jeśli chcemy odnaleźć drogę w świecie i pozostawić go trochę lepszym niż był, gdy się tu zjawiliśmy.\nThoreau sprawia, że zadaję sobie te pytania. Nie zawsze umiem na nie odpowiedzieć, ale przynajmniej nauczyłem się je stawiać.\nCzy nad Walden przyjeżdżają goście z Polski?\nW zasadzie nie wiem. Pracuję w Instytucie Thoreau w Walden Woods, a nie nad samym stawem, więc nie mam pojęcia. To, skąd pochodzą nasi goście można by jedynie przeanalizować na podstawie wpisów w księdze gości, więc mogę tylko przypuszczać, że były tu osoby z Polski. Ale ile, to nie wiem. Wydaje mi się, że mieliśmy kiedyś gości z Polski w Instytucie Thoreau.\nCzy ma pan jakieś specjalne przesłanie dla obrońców przyrody z Polski, prosto znad stawu Walden?\nFot. Jillian Robinson\nMyślę, że takim przesłaniem, i to nie tylko dla polskich, ale dla wszystkich ekologów, powinno być to, co Thoreau napisał w eseju „Walking”: aby „postrzegać człowieka, jak mieszkańca, albo jak część i fragment Natury”, czyli zawsze pamiętać, że jesteśmy elementem Natury, a nie czymś od niej oddzielnym.\nBardzo często mówimy „człowiek i przyroda”, tak, jakbyśmy byli czymś różnym. Traktowanie człowieka, jako kogoś zewnętrznego wobec Natury prowadzi do założenia, że możemy ją kontrolować lub nadmiernie wykorzystywać. Kiedy uświadamiamy sobie, że jesteśmy naturą – ja jestem Naturą, Natura jest mną – wtedy to, co robimy oraz jak to robimy, zmienia się. A przynajmniej ja w to wierzę.\nJeffrey S. Cramer jest redaktorem m.in. książek „Walden: A Fully Annotated Edition” (Yale University Press, 2004), „The Quotable Thoreau” (Princeton University Press, 2011) oraz „The Portable Thoreau” (Penguin, 2012). Jest także kuratorem kolekcji w Instytucie Thoreau w Walden Woods. Adres jego strony internetowej: jeffreyscramer.com.\nSerdecznie dziękujemy Marcie Rycak za pomoc w tłumaczeniu wywiadu.


Zarabianie za polecanie z Orange Flex | Komórkomania.pl\nMACIEJ SIERPIEŃ • zdjęcia: Aditya Saxena • 4 miesiące temu\t• 2 komentarze\nZarabianie jeszcze nigdy nie było tak proste. Polecasz Orange Flex znajomemu i otrzymujesz 70 zł do wykorzystania na swoim koncie za każde udane polecenie. Gdy zaprosisz do aplikacji pięciu przyjaciół dostajesz dodatkowo 500 GB, a kolejnych pięć osób to łącznie aż 1000 GB do zdobycia!\nZarabianie w Orange Flex jest niezwykle proste (Unsplash)\nOrange Flex to sieć w aplikacji mobilnej. Masz do wyboru aż 4 plany komórkowe, a w każdym nielimitowane SMS-y, MMS-y i rozmowy w kraju oraz UE. Do tego możesz mieć nawet 100 GB internetu i odpowiednią paczkę danych w roamingu w UE. Co ważne, swój plan komórkowy możesz dowolnie zmieniać i to bez zobowiązań i dodatkowych opłat. Oferta skierowana jest zarówno do indywidulanych klientów, jak i przedsiębiorców. Wystarczy pobrać aplikację ze sklepów App Store lub Google Play.\nWszystko odbywa się całkowicie zdalnie. Nie musisz iść do salonu i czekać w kolejce. Do aktywacji wystarczy potwierdzić tożsamość poprzez dodanie zdjęcia swojego dokumentu oraz… selfie. Opłaty będę automatycznie pobierane z karty lub z twojego konta Flex. Z Orange Flex nie wiążesz się długoterminową umową. W każdej chwili możesz zrezygnować lub wstrzymać subskrypcję i powrócić do niej, gdy tylko zechcesz.\nDzięki karcie eSIM, wirtualnej karcie SIM udostępnionej w Polsce po raz pierwszy przez Orange, wszystkie sprawy załatwisz w aplikacji mobilnej. Odpowiedź na każdą wątpliwość znajdziesz po kilku kliknięciach lub poprzez czat. Masz też pełną kontrolę nad kosztami, płacisz jedynie za to z czego korzystasz.\nA jak zarabiać w Orange Flex? To niezwykle proste. Wystarczy polecić ofertę znajomemu, wysyłając mu swój indywidualny kod. Jeśli on z niego skorzysta i pozostanie z Orange Flex co najmniej przez miesiąc, otrzymasz 70 zł, a dodatkowe 30 złotych otrzyma osoba, którą poleciłeś.\nA to wszystko jedynie na dobry początek. Polecając Flex pięciu znajomym odbierzesz dodatkowe 500 GB ważne przez 180 dni. Za kolejnych pięć osób dostaniesz następne 500 GB. Zatem do zdobycia jest w sumie aż 1000 GB! Pamiętaj, twoi znajomi też mogą polecać usługę i korzystać w taki sam sposób.\nPrezent trafi na konto ze środkami Flex. Pieniądze można zaś wykorzystać na opłacenie planu i innych usług, np. "Passów". W ofercie Orange Flex dostępne są one w czterech wersjach: Social Pass (ten masz już automatycznie włączony w ramach dowolnego planu komórkowego), Music Pass, Video Pass i Game Pass. Co istotne, otrzymane środki możesz również po prostu zwrócić na swoją kartę płatniczą i wykorzystać je jak chcesz.\nTakiej promocji ciężko szukać w innej ofertach, dostępnych w abonamencie lub na kartę.\nKwartał po złotówce\nI na koniec jeszcze jedna zachęta. Jeżeli myślałeś o przeniesieniu swojego numeru, to teraz w Orange Flex przez pierwsze trzy miesiące za swój plan zapłacisz jedynie złotówkę miesięcznie! Wystarczy tylko przed dokonaniem płatności wpisać kod: „FLEX3”. Z Flexem wszystko naprawdę jest bardzo proste.\ntelefonyOrange Flexoferta operatora w aplikacji mobilnej\nAwaria internetu mobilnego w Orange [aktualizacja] Chat - Google forsuje pomysł na komunikator przyszłości. Dni SMS-ów są już policzone Wszystko, co trzeba wiedzieć o roamingu w UE. Już nigdy nie zapłacimy więcej? Pakiet 1 TB (!) w T-Mobile. Ot tak, do wykorzystania za darmo Oto T-Mobile GO!. Nowa oferta na kartę, a w niej spore pakiety internetu Chcesz kupić telefon z drugiej ręki? Sprawdź, czy został spłacony i nie grozi mu blokada [Aktualizacja] Francuzi kupują Play. Firma się zgadza, ale brakuje jeszcze jednego podpisu 25 lat sieci GSM w Polsce. Darmowy internet w T-Mobile z okazji urodzin Jak sprawdzić stan konta w Orange, Play, Plusie i T-Mobile? T-Mobile 1 to nowa oferta z "internetem bez limitu". Gdzie jest haczyk? Życie w Smart City Nowe nokie wkrótce w Polsce


spuds – kartofle | PENDRAGON w IRLANDII\nspuds – kartofle\nKażde polskie dziecko wie, że ziemniak po angolsku znaczy potatoe. Nazwa spud jest potoczna, a może nawet regionalna, jak w Polsce słowo pyra, czy grula. Chciałbym dziś słowo napisać o irlandzkich ziemniakach, ponieważ często słyszę, że te ich ziemniaki rozpadają się w naszej zupie. Będzie to też rodzaj przewodnika po odmianach, złożonego z informacji, które zdobyłem od Stevena, od którego codziennie kupuję po kilkaset kilo różnych odmian i który o nich wie dużo więcej niż ja. Stevena w tym miejscu pozdrawiam, chociaż pewnie tego nie przeczyta, to umie już po polsku powiedzieć „cześć”.\nW Irlandii bez ziemniaków nie ma życia. Z powodu braku ziemniakow w czasie wielkiego glodu liczebnosc mieszkancow zmalala o polowe. Dobrze, ze stonki Amerykanie tu nie zrzucali, nie wiedzieli w ogóle o istnieniu takiej wyspy. Do dziś pewnie nie wiedzą, myślą, że Irlandczycy przyjechali do nich z Kanady.\nPotraw z ziemniaków nie będę tu wymieniał, różnorodność jest zbyt wielka. Ale klusek śląskich i ruskich pierogów nie znają. Ziemniaki się tu piecze (oczywiście w mikrofali), grilluje, smaży, gotuje, paruje, gniecie oraz robi się z nich frytki, podstawę pożywnego śniadania (obiadu, lanczu, kolacji, przekąski).\nKartofelki sprzedawane w sklepach naprawdę tu urosły w Irlandii, są to prawdziwe irish potatoes. W odróżnieniu np. od irish strawberries, które pochodzą z Izraela i innych krajów. Truskawki nie lubią deszczu, który tu pada nierzadko. Dlatego nazwę irish strawberries należy tłumaczyć „truskawki kupione w Irlandii”. Facet, u którego chciałem w wakacje wstawić syna do pracy, żeby te truskawki zbierał, powiedział po deszczu: Padał deszcz, nie ma pracy w tym roku. Może za rok?\nAle miało być o ziemniakach. Skupię się na kilku podstawowych odmianach, dostępnych w każdym irlandzkim sklepie i różnych różnicach.\nRóżnica pierwsza jest taka, że w Polsce w zależności od regionu preferuje się ziemniaki z białym albo żółtym środkiem. Że niby jedne są lepsze, a drugie gorsze. W niektórych regionach Polski ludzie nawet uważają, że te z żółtym środkiem służą do karmienia świń. Ale o świniach będzie kiedy indziej. Mam już tytuł – aPORKalipsa.\nROOSTER – od początku lat 90′ number one na rynku. Mają czerwoną skórę i żółty środek. Najszersze zastosowanie i nadają się do wszystkiego. Kupuję ich najwięcej i mają najładniejsze opakowania. Leżą na półkach na poziomie brzucha, żeby były dobrze widoczne. Ale rozpadają się w polskiej zupie, mają w sobie sporo wilgoci.\nKERR PINKS – number one na rynku aż do czasów Unii Europejskiej, kiedy to farmerzy mogli już sobie kupić bez problemu vany z tego roku i powiedzieli żonom, że będą mieli ziemniaki, które łatwo się obiera. Bo KERR PINKS mają głębokie oczka pod skórką, dlatego obecnie produkowane są głównie na mąkę, ale skoro przyzwyczajone do nich stare farmerki chcą je kupować, to i ja je dla nich kupuję. Opakowania raczej mało atrakcyjne dla oka. PINKSy mają różową skórkę a środek jest biały. W miarę dobre do polskiej zupy.\nQUEENS – królowe frytek, białe, suche w środku, nie nadają się do zupy, bo rozpadają się szybciej niż ROOSTERy. Po ugotowaniu do kotleta na drugie danie szybko zmieniają kolor, więc należy obierać ich tylko tyle ile się na raz zje. Gotować trzeba je krócej niż się nauczyło w Polsce.\nMARIS PIPER – w supermarketach zwane też WHITES, bo są białe. Płytkie oczka, łatwe do obierania. Najlepiej smakują w polskiej zupie, ale gotować trzeba je też krótko. Inaczej się rozpadną jak te inne. Można też z nich zrobić irlandzki mash wraz z rzepą – swede vulgo turnip.\nDlaczego irlandzkie kartofle rozpadają się w polskich zupach? Bo Irlandczycy jedzą głównie ziemniaki gniecione (mash), albo jako frytki, więc nie mają potrzeby hodowania kartofli, które się nie rozpadają w zupie. Tradycyjna irlandzka zupa – irish stew – nie zawiera kawałków ziemniaków tylko kawałki owcy, cebuli i pietruszkę. Na pewno jest smaczna, ale nie wiem, bo nie jadłem – ta owca jakoś mnie zniechęca.\nPozostały mi jeszcze BABY POTATOES – małe ziemniaczki. Nie jest to odmiana, tylko sitko. Te mniejsze są jak nasze młode ziemniaczki i dostępne w marketach całego kraju przez cały rok. Nie trzeba ich obierać, wystarczy wrzucić do mikrofali. Dostępne zarówno czerwone (baby roosters), jak i białe (baby potatoes). BABY nie oznacza, że są dla dzieci.\nDla dzieci są CHEMICAL FERTILLISER FREE – np. od Wilsonsa – bez dodatków chemicznych. Cóż, kupuję ich do sklepu bardzo mało, chociaż dzieci tu bardzo dużo. Może nadrabiają frytkami. A może mamusie kupują je w sklepach ze zdrową żywnością.\nSłyszałem, że w kraju raju, gdzie nie ma mrozu, ziemniaki rosną przez cały rok. Bzdura. CYPRUS i ITALIAN to odmiany sprzedawane w zimie, kiedy tych wszystkich rozpadających się w polskich zupach ziemniaków zaczyna tu brakować. I wtedy Polacy w zamian za święta bez choinki z najbliższymi mogą sobie wreszcie ugotować zupę ze spudsami nie rozpadającymi się w zupie.\nDrukuj artykuł Ten wpis został napisany przez pendragon na 22/11/2007 o 02:17, i jest w kategorii Bez kategorii. Podążaj za odpowiedziami do tego wpisu przez RSS 2.0. Komentarze i pingi są teraz zamknięte.\nWielka Bogini Tego Co Dobre i Wygodne błogosław baby potatoes, które raz na zawsze zdejmują z Twego spracowanego sługi średnio raczej przyjemny obowiązek obierania ziemniaków :)\nLubie duze czerwone pieczone, a nastepnie wypelniane serem, maselkiem i coleslaw’em ;) pozdrawiam Piotrze i dziekuje za lekcje towaroznawstwa :) Warto wiedziec – to moja dewiza! :)\nNo proszę, tyle tu tego, zawsze się zastanawiałam czym się one od siebie różnią :) Dzięki za przewodnik! A co do stew, to mnie się raczej kojarzy z gulaszem, w środku mającym wołowinę, kawałki ziemniaków właśnie, cebulę, groszek i takie inne… Przynajmniej u mnie w kantynie tak podają :) Niezłe zresztą! Pozdrawiam\n#4 napisane przez ~Członek nocnego klubu - Fryz.\nA ja chcę wszystkim kartoflowiczom przypomnieć zapach i smak polskiego kartofla pieczonego wieczorem w leśnym ognisku i parzącego ręce. Z solą i odrobiną masełka. Palce lizać. Znają to wyspiarze, czy brak im pojęcia? Pozdrawiam.\nświetne, sprawdze w brytyjskim Tesco czy maja to samo. juz sie nie moge doczekac aPORKalipsy:))) tytul chwytliwy, az sobie nie wyobrazam jakie rewelacje tam powypisujesz! a tak na marginesie nie pokazujesz mi sie w klasie, znasz moze przyczyne? przyjales zaproszenie?pozdrawiamShyJa\n#6 napisane przez ~Moni\nA dlaczego CHEMICAL FERTILLISER FREE mają w nazwię chemical?Hej Pendragon, dzięki za objaśnienia :)) Któż by tak to przedstawił, jak nie wykształcony Polak, który wciąż w kształceniu nie ustaje :))))Pozdrówka\nno i ty sie pytales czy sie nie marnujesz w supermarkecie? Najwazniejsze to wszystko robic z przekonaniem ;) Dziekuje za swietna sciagawke :)))\n#8 napisane przez ~Malki\nkiedy mnie częstowano Irish Stew to był z ziemniakiem… niesamowicie proste ale i niesamowicie pyszne… a żeby było zabawniej to produkty kupowałem w super valu w którym pracujesz… no… tym starszym… :) Pozdrawiam\n#9 napisane przez kokain@vp.pl\nNa mojej Wyspie spudsy nazywa się taties. :D A obok Roosterów i Marysi Piper mamy też Księcia Edwarda, White, Deidree, słodkie, młode, baking, Value (te się nie rozpadają nawet po przypaleniu) oraz Exquise. Fafa rafa.:D\n#10 napisane przez ~Ava\nMam pytanko :) Wszystkie tutejsze odmiany rozpadają się w trakcie gotowania więc z jakich ziemniaczków Irlandczycy robią swoją ukochaną Potato Salad..? Pozdrawiam.\nWydaje mi się, że w potato salatce te ziemniaki też są rozpadnięte, ale mogę się mylić, bo niespecjalnie za nią przepadam, więc znam ją tylko „z widzenia”, pozdrawiam!


Rzeszowianie zagrają o awans do pierwszej ligi | Nowiny\nRzeszowianie zagrają o awans do pierwszej ligi\nTomasz Ryzner 23 listopada 2017, 9:15\nW akcji Tomasz Sadlik, kapitan Reslogistic Trójkąta archiwum\nBilardziści rzeszowskiego Resoligistic Trójkąt szykują się do turnieju barażowego o awans do 1 ligi. Zawody odbędą się w weekend w łódzkim klubie Frame.\nBilardziści z Trójkąta zasłużyli na spore pochwały, bo już w pierwszym roku istnienia zespołu zajęli drugie miejsce w swojej grupie, zdobywając w 20 meczach 43 punkty. Pierwsze miejsce zajęła ekipa Bilardo.pl Sosnowiec, która oczywiście tez wystąpi w Łodzi.\nW klubie Frame o awans walczyć będzie w sumie 12 drużyn. Promocję na zaplecze ekstraklasy uzyskają trzy zespoły.\n– Śledziłem wyniki w innych grupach, znam też sporo zawodników, którzy tam grali i oceniam, że nasze szanse na zajęcie miejsce w trójce wynoszą sześćdziesiąt do czterdziestu – mówi Tomasz Sadlik, kapitan Reslogistic Trójkąta.\nOprócz wyżej wymienionego do Łodzi udadzą się też Szymon Sadlik, Bartosz Bielec, Krystian Tanasiewicz i Jakub Dobrowolski.\n– Wyjeżdżamy z Rzeszowa już w piątek. W sobotę gramy sześć meczów w niedziele pięć. Chciałbym dodać, że finansowo wspiera nas miasto Rzeszów – dodał kapitan drużyny.


Komoda Benoit, 6 szuflad, orzech włoski - Bemondi.pl\nKomoda BENOIT orzech włoski\nKod produktu H839 CHEST OF DRAWERS (H03)\nPojemna komoda Benoit z 6 kwadratowymi szufladami. Wykonana z drewna, wykończona w stylu francuskim, subtelnie zdobiona. Wyjątkowy mebel do przechowywania. Sprawdzi się w salonie i w sypialni. Komoda pasuje do mebli z kolekcji Belle Gallerie, ale warto wykorzystać ją także w innych aranżacjach.


Burda znów ze startupami! Będą 3 kolejne edycje Startup Adventure! - Glamour.pl\nBurda znów ze startupami! Będą 3 kolejne edycje Startup Adventure!\nBurda Poland zaprasza na kolejne edycję konkursu Startup Adventure! Jeżeli masz projekt, który działa w branżach: Beauty, Psychology, Work & Life albo Fashion - zgłoś się!\nStartup Adventure to cykliczny konkurs dla Startupów organizowany przez Burda International Polska. Dzięki współpracy z najlepszymi mentorami i zaangażowaniu ekipy wydawnictwa Burda, Startup Adventure to idealne miejsce, by pokazać, zareklamować i rozwinąć swój projekt, a także znaleźć inwestorów.\n- Po pierwszej udanej pilotażowej edycji Startup Adventure dostaliśmy dużo pozytywnych informacji od startupów i mentorów, postanowilismy więc projekt kontynuować. W nieco zmienionej formule, chcemy, żeby stał się na stałe obecny w naszej działalności. Liczymy, ze wszyscy zaangażowani znajdą dla siebie fajne wartości – mówi Anna Podkowińska-Tretyn – Chief Digital Officer Burda International Polska.\nNagrodami w konkursie będą: kampania reklamowa w mediach Burdy i półroczna opieka mentorska. Łączna wartość nagród dla zwycięzcy to 150 tysięcy złotych! Dodatkowo wybrane startupy spotkają się również z managementem Burda Poland w celu omówienia potencjalnej współpracy i inwestycji. Nie zabraknie też nagród od naszych partnerów – do wygrania również między innymi voucher na usługi prawnicze i abonament Brand24.\n- Startupy to zwinne organizacje o dynamicznym, niezwykle nowoczesnym modelu biznesowym będące jednocześnie bardzo, bardzo blisko klienta i jego potrzeb. Mają niesamowity potencjał w testowaniu produktów wśród różnych grup klientów i potrafią wielokrotnie przebudowywać swój model biznesowy. To dla nas bardzo istotne żeby być blisko takich organizacji, wspierać je, pomagać ograniczać ryzyko, ale jednocześnie czerpać od nich i uczyć się od siebie nawzajem. Nasze doświadczenia zarówno w Polsce jak i na innych rynkach pokazują, że jak mało kto potrafimy wykorzystać potencjał płynący z takiej współpracy i wydobyć korzyść dla obu stron. – mówi Jowita Michalska – Chief Marketing Officer Burda International Polska.\nWśród mentorów konkursu zobaczymy management wydawnictwa Burda, a także m.in. Norberta Kilena - szefa strategii agencji Think Kong, Aleksandrę Szol-Tułecką – byłą dyrektor operacyjną w Google, obecnie CEO Pixers Studio, Fabiana Bohdziula – M&A Director CEE w Deloitte, przedstawicieli funduszy inwestycyjnych, a także branży i mediów. Spotkanie poprowadzą Mateusz Tułecki – twórca konferencji Internet Beta i szef strategii Grow Point, oraz Łukasz Głombicki, online manager National Geographic Polska. Partnerami konkursu są Credit Agricole, Brand24 i magazyn Glamour.\nNajbliższe spotkanie – z projektami z segment Beauty - odbędzie się już 11 października. Kolejne w listopadzie i grudniu. Zapraszamy do rejestracji wszystkie projekty zainteresowane rozwojem, które pracują w tym obszarze.\nWięcej informacji na stronie www.startupadventure.pl\n< Poprzedni artykuł Premiery kinowe w październiku 2016 . Na co warto pójść do kina?\nNastępny artykuł > Rita Ora zaprojektowała kolekcję dla włoskiej marki Tezenis\nIdealny prezent na święta dla fanki beauty? Oto urządzenia do stylizacji włosów od Dyson, które chciałybyśmy znaleźć pod choinką\nTechnologiczne nowości, które chciałybyśmy znaleźć pod choinką (i Wasi bliscy również)


admin, Autor w serwisie Pielęgnowanie zdrowia\nZadaniem niniejszej strony jest wskazać najprostsze środki pielęgnowania zdrowia. Przekonany jestem, że wielu czytelników znajdzie tutaj odpowiedzi na liczne nasuwające się im pytania. Podjęty projekt ma za zadanie zachęcić Was do stosowania w życiu codziennym przepisów zalecanych przez naukę. Szczególnie chcemy podziękować www.profamilia.net.pl, oraz za pomoc przy tworzeniu projektu. Dziękujemy! Zachęcamy także do odwiedzenia innej Naszej strony .


Strona główna | Aktualności Nowa norma dla akustyki wnętrz: ogólnopolskie szkolenia Ecophon zakończone\nDobiegł końca ogólnopolski cykl szkoleń dla architektów organizowany przez firmy Ecophon i Bruel & Kjaer. Eksperci od rozwiązań dźwiękochłonnych oraz pomiarów poświęcili 14 spotkań omówieniu specyfiki nowej polskiej normy akustycznej, która jako pierwsza określa wymagania dotyczące akustyki wnętrz budynków mieszkalnych i użyteczności publicznej. Od stycznia w szkoleniach wzięło udział 600 projektantów biur architektonicznych z całej Polski.\nPrzedsięwzięcie Ecophon i Bruel & Kjaer miało na celu zapoznanie projektantów z tzw. normą pogłosową "PN-B-02151-4:2015-06, Akustyka budowlana. Ochrona przed hałasem w budynkach. Część 4: Wymagania dotyczące warunków pogłosowych i zrozumiałości mowy w pomieszczeniach oraz wytyczne prowadzenia badań", która została w styczniu br. przywołana w rozporządzeniu ministra infrastruktury ws. warunków technicznych, jakim powinny odpowiadać budynki i ich usytuowanie.\nNorma ma na celu m.in. zmniejszenie hałasu w pomieszczeniach poprzez ograniczenie jego składowej, jaką jest hałas pogłosowy, a także zapewnienie zrozumiałości mowy umożliwiającej właściwe użytkowanie pomieszczeń przeznaczonych do komunikacji słownej. Od stycznia 2018 wszystkie wymagania zawarte w normie muszą być uwzględniane w nowo budowanych, przeprojektowywanych i modernizowanych budynkach zamieszkania zbiorowego i użyteczności publicznej, tj. m.in. szkoły, biura, szpitale, obiekty sportowe, dworce czy centra handlowe.\nPół roku szkoleń\nProgram trwających przez pięć miesięcy szkoleń miał wymiar teoretyczno-praktyczny. Eksperci omawiali przesłanki do wprowadzenia normy, objaśnili funkcjonujące w niej pojęcia, a także wymagania. Nie zabrakło również dobrych praktyk i konkretnych przykładów obiektów zrealizowanych w oparciu o nowe wymogi. Ze względu na szeroki zakres zastosowania normy pogłosowej, uczestnicy mieli okazję konfrontować prowadzone projekty z nowymi wymogami i wziąć udział w dyskusji.\n"Na wprowadzeniu normy skorzystają m.in. uczniowie oraz personel szkół, przedszkoli i żłobków, a także pracownicy biur, szczególnie opartych na planie otwartym. Inną grupą beneficjentów są pacjenci oraz obsługa przychodni i szpitali" - mówi Wojciech Jórga, Marketing Manager w firmie Ecophon. "Ze względu na duże zainteresowanie, szkolenia będą kontynuowane w formule indywidualnych spotkań organizowanych na życzenie biur architektonicznych". Na stronie www.ecophon.com/pl znajduje się bezpłatny przewodnik do normy wraz z kalkulatorem chłonności akustycznej, pozwalającym porównać parametry pomieszczenia z wymaganiami.\nŹródło i zdjęcie: Ecophon


Grypa. Wirusy i szczepienia | Poradnia.pl\nGrypa. Wirusy i szczepienia\nZnana jest od starożytności, ale wciąż groźna mimo postępu medycyny. Chorujemy na nią wielokrotnie, nie uzyskując odporności, tak jak w przypadku wielu innych zakaźnych chorób. Walka z nią oznacza podejmowanie coraz to nowych wyzwań. A winien temu jest wirus wywołujący chorobę. Wirus grypy, bo o niej mowa, wyizolowany został w latach trzydziestych ubiegłego stulecia.\nWłaściwa mu zmienność, zdolność mutacji, spowodowana segmentową budową fragmentów kwasu rybonukleinowego (RNA), jest cechą wyjątkową w świecie drobnoustrojów.\nGrypa pojawia się sezonowo, co kilka lat przyjmując rozmiary epidemii ogarniającej cały kraj. Zaniedbana, niewłaściwie leczona, prowadzi do poważnych powikłań, jak np. zapalenie płuc, zapalenie ucha, mogące doprowadzić do głuchoty, nasilenie niewydolności krążenia, infekcje neurologiczne. Grypa bywa także chorobą śmiertelną. W USA umiera na nią co roku 10–40 tys. osób. W sezonie epidemicznym w latach 1999–2000 w Anglii wskutek pogrypowych komplikacji zmarło 600 osób. W tym samym czasie w Polsce zanotowano 124 zgony, ale są to dane szacunkowe.\nWyodrębniono rodzaje wirusów grypy: A, B, C. Dwa z nich, B i C, są groźnie tylko dla człowieka; wirus A atakuje ludzi, inne ssaki, a nawet ptaki. Z tych trzech wirusów typ C uznawany jest za najłagodniejszy, najmniej groźny, wręcz marginalny. Jego „dziełem” są poronne postaci grypy lub nieznaczne objawy tej choroby, głównie wśród dzieci.\nTypy A i B wywołują natomiast zachorowania na dużą i wielką skalę: A odpowiada za pandemie powtarzające się zwykle co kilkanaście lub kilkadziesiąt lat, wirusowi B przypisuje się zaś sezonowe, duże epidemie występujące mniej więcej co trzy lata.\nWspomniana „kapryśność” wirusów, opornych na leki, bo wciąż modyfikujących swoją naturę, nosi nazwę zmienności antygenowej. To ona właśnie stanowi największe wyzwanie dla medycyny w walce z tą chorobą.\nZmienność antygenową wirusów wszystkich typów warunkuje tzw. przesunięcie antygenowe, czyli zjawisko spontanicznych mutacji. Znacznie poważniejsze konsekwencje ma jednak skok antygenowy właściwy wirusom A. Polega on na zmianie części wirusowego kwasu RNA, gdy jedna i ta sama komórka zostaje zainfekowana dwoma różnymi wirusami grypy w tym samym czasie. Potomne wirusy mogą mieć materiał genetyczny od „rodziciela” i drugiego wirusa, replikującego się jednocześnie w tej komórce. Przeciwciała wytworzone w organizmie przeciwko starym wirusom, nie poradzą sobie już w walce z tym nowym. Wirusy A krążą między ludźmi i różnymi gatunkami zwierząt, co sprzyja skokowi antygenowemu i co kilkadziesiąt lat powoduje powstawanie nowego podtypu wirusa. Wtedy, niczym egipska plaga wybucha pandemia, czyli epidemia ogarniająca rozległe obszary – kraj, kontynent, czy nawet świat. W XX wieku wystąpiły cztery pandemie. Słynna „Hiszpanka” z 1918 roku, grypa azjatycka w roku 1957, „Hong Kong” w 1968 roku i grypa rosyjska w 1977. „Hiszpanka” szalejąca pod koniec I wojny światowej zebrała obfite żniwo: zmarło na nią 20 milionów ludzi.\nNa całym świecie zapada rocznie na grypę ok. 100 milionów ludzi. Koszty związane z chorobą wynoszą od kilkuset milionów do miliarda dolarów skali danego kraju. W czasie epidemii liczba zachorowań i koszty rosną. W razie pandemii, epidemii ogarniającej całe kontynenty, stają się wprost niewyobrażalne.\nI właśnie widmo pandemii zdaje się być dzisiaj realne i bardzo niebezpieczne. W wielu publikacjach prasowych, także w polskich czasopismach, powraca wątek zagrażającej światu pandemii, która tym razem może, według owych prognoz, przybrać rozmiary prawdziwie apokaliptyczne, zabijając ponad milion ludzi. Uczeni najbardziej obawiają się superwirusa powstałego wskutek wymieszania materiału genetycznego grypy ptasiej i ludzkiej. Taka ptasia grypa pojawiła się w Chinach i spowodowała śmierć sześciu osób. Byli to – jak ustalono – ludzie narażeni na styczność z zarażonymi kurczętami. Ptasi wirus nie nabrał na szczęście cech wirusa ludzkiego; wszystkie zakażone kurczaki zlikwidowano, udaremniając rozprzestrzenianie się choroby.\nLatem 2002 roku na grypę zachorowało 22 tys. mieszkańców Madagaskaru. Zmarło blisko 700 osób. Szczep wirusa tej choroby, wyizolowany w Instytucie Pasteura w Paryżu, wykazał wyjątkową agresywność, ale i tu szczęśliwie nie wywołał epidemii, bo atakował tylko mniejsze ludzkie skupiska.\nEpidemiolodzy są jednak więcej niż pewni, że grypa wkrótce zaatakuje wirusem nowym i bardzo groźnym, osiągając rozmiary pandemii.\nWirusy pod kontrolą\nCzy te przewidywania nie są przesadne, czy istotnie wisi nad nimi katastrofa, której nie da się zapobiec?\n– Ponieważ pandemie pojawiają się mniej więcej co 20–30 lat, a ostatnia – grypy Hongkong - miała miejsce w 1968 roku, to prosty rachunek prowadzi do wniosku, że czas na kolejny grypowy kataklizm – mówi dr n. med. Krystyna Witczak-Malinowska z Pomorskiego Centrum Chorób Zakaźnych i Gruźlicy w Gdańsku.\n– Wirusolodzy z całego świata doszli do wniosku, że pandemii możemy się spodziewać niemal w każdej chwili, bo pojawi się nowy zmutowany wirus, na który nie będzie szczepionki. Specjaliści na pewno opierają się nie tylko na przesłankach statystycznych. Ich prognozy nie wynikają jedynie z tego, że po okresie przerwy musi dojść do kolejnej pandemii, gdyż epidemie i pandemie różnych chorób, w tym także grypy, charakteryzują się swoistą powtarzalnością.\nTym, czego najbardziej zdają się obawiać wirusolodzy, jest złośliwość wirusa – sprawcy nowej pandemii i brak oręża do walki z chorobą, w postaci odpowiedniej szczepionki. Sytuacja jest jednak pod stałą kontrolą.\nNa świecie istnieje kilkanaście centrów zajmujących się szczegółową obserwacją wirusów występujących w danej populacji. Pracują cztery międzynarodowe centra referencyjne i 110 krajowych ośrodków do spraw grypy, funkcjonujących w 83 krajach. Działają m.in. w Australii, Wielkiej Brytanii, w USA; w Polsce ulokowano je przy Państwowym Instytucie Higieny. W tych centrach na bieżąco izoluje się poszczególne wirusy, w tym – także grypy. Dobrze, gdy wirus zostanie w porę rozpoznany. Źle, gdy nagle pojawi się wirus złośliwy, powodujący szybkie wystąpienie objawów klinicznych i jeszcze nierozpoznany. To może się zdarzyć, chociaż wirusy zawsze krążą zwykle wśród populacji przez nawet kilka, co pozwala na ich wyizolowanie i przygotowanie szczepionek. Element zaskoczenia nie da się jednak wykluczyć; choroba może się pojawić nagle i na masową skalę. Żyjemy przecież w czasach, gdy ogromne odległości pokonuje się bardzo szybko. Zmutowany, nowy wirus może więc szybko przekroczyć granice odległych nawet kontynentów. W dawnych czasach dziesiątkowały społeczeństwa epidemie dżumy czy cholery. Obecnie nastała era wirusów. Bogate żniwo zbiera HIV, ale wirus grypy jest groźniejszy z uwagi na specyfikę przenoszenia – drogą kropelkową. Okres wylęgania choroby jest krótki, co dodatkowo sprzyja jej rozprzestrzenianiu się.\nTen czynnik również potęguje strach przed grypową pandemią – wyjaśnia dr Krystyna Witczak-Malinowska.\nDr Baum powiedział w 1990 roku: Nawet w przybliżeniu nie podejmujemy wystarczających działań, aby zapobiec epidemiom, które już zabiły, a w przyszłości mogą dalej zabijać o wiele więcej ludzi niż do tej pory AIDS. Jest to rzeczywiście porażające i przerażające.\nPamiętajmy, że poza wirusem grypy istnieje 150 innych wirusów, które mogą dawać objawy podobne do grypy, zwłaszcza dolegliwości układu oddechowego, powodując zapalenia płuc i oskrzeli. Szczepionka na nie nie działa.\nMimo wszystko – szczepić\nZdaniem dr Witczak-Malinowskiej alarmy i apokaliptyczne wizje nie powinny jednak paraliżować, rodząc wrażenie, że pandemia grozi nam nieuchronnie, a my mamy tylko biernie czekać, błagając los, by ją od nas odwrócił.\nCoraz częściej mówi się o tym, by jednak szczepić się co roku. Choćby po to, by ograniczyć liczbę groźnych powikłań.\n– Szczepionki przeciw grypie są sezonowe, jak moda. Nowy sezon – nowy model. Wirusy grypy łatwo ulegają wszelkim mutacjom i z tego powodu trudno o skuteczne szczepionki. Ich ważność obejmuje zaledwie rok, bo w następnym sezonie pojawia się już nowy wirus, wymagający nowego antidotum. Przygotowanie szczepionki wymaga zbadania populacji wirusów krążących wśród potencjalnych pacjentów. Następnie produkuje się atenuowane wirusy, które wchodzą w skład szczepionki, zapewniając nam sezonową odporność. Pojawienie się nowego i wyjątkowo złośliwego wirusa istotnie może nastąpić szybko, zanim będziemy dysponować odpowiednimi dawkami skutecznej szczepionki.\nSzczepy wirusa użyte do ich wytworzenia dzięki zastosowaniu najnowszych technik biologii molekularnej okazują się prawie w 100 proc. zgodne z tymi, które pojawiają się w kolejnym sezonie epidemicznym. A zatem musiałby się nagle pojawić jakiś iście diabelski mutant, wobec którego bylibyśmy bezradni. Uważa się, że szczep wirusa zawsze pojawia się z pewnym wyprzedzeniem, a ponieważ mikrobiolodzy monitorują sytuację, ewentualność zaskoczenia jest znacznie zredukowana.\nW tej chwili próbuje się także produkować leki przeciwwirusowe. Są jeszcze mało popularne, ale też mają znaczenie walce z grypą, działają profilaktycznie i leczniczo.


asamax-pytanie - CU, CD i inne zapalne choroby jelit\nPost autor: karolciaa20 » 10 wrz 2010, 12:36\nMam pytanie odnośnie asamaxu.Mój Pan doktor przepisał mi dzisiaj te tabletki poniewaz z wycinkow wyszly mi drobne zmiany zapalne..dodam ze kolonoskopia wyszla bardzo dobrze-jelito czyste i wstepna diagnoza brzmiala IBS!!\nMam te tabletki na miesiac i zastanawiam sie czy mam je brac czy nie? Czy to sie skonczy tylko na jednym opakowaniu czy jak sie zacznie je brac to nie mozna ich tak poprostu odstawic?\nDo tego rok temu wyleczylam sie w koncu z tradziku i zastanawiam sie czy ktos zauwazyl jakies zmiany na twarzy przy stosowaniu tego leku?\nPost autor: barbara281284 » 10 wrz 2010, 13:03\nJa biorę Asamax już 2 lata i żadnych zmian nie mam\nPost autor: stillla » 10 wrz 2010, 13:16\nU mojego męża też się tak zaczęło, jelito czyste, nawet wycinków nie pobrali. Diagnoza IBS. Żadnych leków nie przepisali. Jakby się bardziej przyłożyli to dziś może byłoby inaczej.\nNa Twoim miejscu brałabym Asamax, tym bardziej że w wycinkach wyszły zmiany zapalne.\nPost autor: Tomy » 10 wrz 2010, 13:25\nAsamax można odstawić bez żadnych komplikacji. Biorę już 3 rok i żadnej masakry Asamax nigdzie mi nie zrobił.\nJak są zmiany zapalne, a doktory kazały, to brać\nPost autor: karolciaa20 » 10 wrz 2010, 13:25\ndziekuje za odpowiedz... chyba mnie przekonala...jestem troche zdezorientowana bo przez wiele miesiecy zylam ze swiadomoscia ze mam IBS;/ a jak to jest z tym odstawieniem lekow? jest to mozliwe ze np jak bede miala za miesiac kontrole i brzuch przestanie mnie juz bolec to bedzie mozna je tak poiprostu odstawic? czy dopiero po kolejnej kolonoskopii jak zadnych zmian zapalnych juz nie bedzie dopiero mozna odstawic ten lek?\nDodam ze tabletki mam brac trzy razy dziennie po 1\n[ Dodano: 10-09-2010 ]\ni jeszcze jedno... mam STRASZNE problemy z polykaniem tabletek...mam problem z polknieciem pyralginy a ten ASAMAX to niezle kobyły czy moglabym go sobie przekrajac chociaz na poł?\nPost autor: mgiełkaa » 10 wrz 2010, 13:52\nW ulotce jest wyraźnie napisane,że czas leczenia zawsze ustala lekarz w zależności od nasilenia objawów.Poza tym dawka,która przyjmujesz jest naprawdę minimalna.\nW ulotce również jest napisane,ze tabletki należy połknąć bez rozgryzania,a więc logiczne,że dzielić ich tez nie można.\nPost autor: karolciaa20 » 10 wrz 2010, 14:53\nok rozumiem w takim razie musze sie z tym jakos zmierzyc\nCo do odstawienia leku to rowniez rozumiem ze o tym decyduje lekarz...tylko wszedzie gdzie czytam to widze ze ludzie biora juz ten lek przez kilka lat... dlatego zastanawia mnie to czy jest mozliwe ze za miesiac sie uwolnie od tego leku ?\nOd ponad pol roku bez skutku bralam rozne leki na IBS bez wiekszych rezultatow;/ i mam nadzieje ze rozumiecie moje moze i glupie dla niektorych pytania ale sama juz nie wiem co mi jest i co dalej ze mna bedzie\nPost autor: genus » 10 wrz 2010, 16:29\nLudzie biora ten lek kilka lat, bo maja taki rodzaj zapalenia jelita, ktory jest choroba przewlekla, w zwiazku z tym mozna ja tylko zaleczyc i podtrzymywac remisje, miedzy innymi biorac stale lek przeciwzapalny typu asamax.\nW twoim przypadku wcale tak byc nie musi, wiec bardzo mozliwe, ze po kuracji asamaxem wszystko wroci do normy (na pewno lekarz o tym zadecyduje)\nwarto sprobowac, skoro jak dotad inne leki nie pomagaly.\nasamax to naprawde dobrze tolerowany lek, sama bralam go piec lat, musialam zmienic tylko dlatego, ze nie rozpuszczaly mi sie w jelicie. ale nie bylo zadnych problemow czy skukow ubocznych, najwazniejsze to trzymac sie zalecen lekarza, i nie rozgryzac.\nPost autor: karolciaa20 » 10 wrz 2010, 18:09\nPost autor: Malgorzata19 » 17 maja 2021, 00:15\nNie mam rozpoznania jeszcze od lat IBS od 4 lat IBS-D i sibo, od 4 tyg nie wiem co się ze mną dzieje żółte biegunki codzienni ,rano ,po jedzeniu i skurczowy bol w jelicie podbrzusze lewa strona, na usg wyszło ze jelito bez haustracji co może oznaczać zapalenie , lekarz przepisał mi asamax 250 mg 3x1 ,nie wiem czy to pomoże na biegunki? Czy te zapalenie oznacza chorobę lesnego crohna albo wrzodziejace zapalenie jelita , czy jest możliwe że to jednorazowe jakieś zapalenie czy raczej to się tak zaczyna i będę mieć jedna z tych dwóch chorób?


577 389 512\nJak działa Mój Dietetyk Szczytno? Specjalizujemy się w racjonalnym odchudzaniu. Z każdym pacjentem dążymy do wypracowania sposobu odżywiania, który polubi, zwracając szczególną uwagę na możliwości czasowe i gusta kulinarne pacjenta. Nie sprzedajemy suplementów diety. Aby umówić się na spotkanie z dietetykiem zadzwoń na numer 577 389 512 lub zostaw swoje dane za pomocą formularza, a my oddzwonimy do Ciebie.


Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 1 w Gorzowie Wielkopolskim – I Liceum Ogólnokształcące im. Tadeusza Kościuszki w Gorzowie Wielkopolskim\nProcedura monitorowania frekwencji\nInternat ZSO nr 1\nMedia społecznościowe >\nInstagram I LO\nOstatnie aktualności z życia szkoły\nO projekcje uczennic I LO w mediach…\nDwie uczennice I liceum Ogólnokształcącego w Gorzowie przygotowały dla gorzowian twórczy Projekt pod nazwą „MURAL W KADRZE”. Przedsięwzięcie to twórcza organizacja czasu wolnego dla młodzieży [czytaj dalej…]\nProjekt „Rozumiem=Szanuje” w Radiu Gorzów\nRóżnice kulturowe, radykalizacja w przestrzeni publicznej oraz zachowania ryzykowne wśród młodych ludzi – to tylko niektóre treści, które realizowała Polska Platforma Bezpieczeństwa Wewnętrznego we [czytaj dalej…]\nUczniowie 1 LO w Londynie!\nUczniowie i absolwenci I LO mieli okazję zobaczyć najpopularniejsze i najbardziej kultowe miejsca w Londynie takie jak Big Ben, Tower Bridge, czy Pałac Buckingham. Nie obeszło się bez spacerów [czytaj dalej…]\nKajaki na start !\nKlasy 103 i 104 wraz ze swoimi wychowawczyniami oraz grupą ratowników wodnych wzięły udział w spływie kajakowym. Grupa uczniów przepłynęła odcinek rzeczny ze Starego Dworka do Skwierzyny, mierzący [czytaj dalej…]\nPuszkinowa Gra Terenowa ODPALIŁA !\nProf. Jolanta Winnik i prof. Marta Bagińska postanowiły uatrakcyjnić młodzieży z Puszkina oczekiwanie na koniec roku. Puszkinowa Gra Terenowa to działanie, które polegało na rozpoznaniu i znalezieniu [czytaj dalej…]\nMówią o naszym projekcie ERASMUS + w telewizji\nProf. Irena Polikowska i nasz uczeń Gabriel Dołęga wzięli udział w programie Kalejdoskop TVP 3 Gorzów, który prowadziła dziennikarka telewizyjna i radiowa Elżbieta Kobelak. Obejrzyjcie razem z nami [czytaj dalej…]\nKaja z brytyjskim stypendium !\nKaja Kosicka – Olkowska to uczennica wielu talentów i jednym z efektów jej wielu kompetencji jest jej sukces w wymiarze międzynarodowym. Zarząd British Alumni Society pogratulował naszej szkole [czytaj dalej…]\nZespół Szkół Ogólnokształcących nr 1 w Gorzowie Wlkp.


Protokół nr XXXV/10 - Biuletyn Informacji Publicznej\nAd.1 Sesję otworzył Przewodniczący Rady Powiatu – Stefan Popiołek, który na wstępie przywitał wszystkich zebranych, po czym oznajmił: na podstawie listy obecności stwierdzam, że na ogólną liczbę 17-tu członków Rady Powiatu w sesji uczestniczy 16-tu radnych. Stanowi to quorum, przy którym Rada Powiatu może obradować i podejmować prawomocne uchwały, wnioski, opinie i stanowiska (Na sesji stwierdzono nieobecność radnego Andrzeja Piotrowskiego. Lista obecności radnych stanowi załącznik nr 1 do niniejszego protokołu).\nAd.2 Przewodniczący Rady poprosił radnych o ewentualne zgłaszanie uwag do proponowanego porządku obrad. Wobec ich braku zaproponował zdjęcie z porządku obrad punktu dotyczącego podjęcia uchwały w sprawie nadania honorowego obywatelstwa Powiatu Łomżyńskiego. Uzasadniając poinformował, że Komisja Kultury, Oświaty, Zdrowia, Promocji Rodziny i Porządku Publicznego wyraziła negatywną opinię w ww. sprawie.\nIreneusz Denysiuk – Komendant PSP w Łomży – zwrócił uwagę na fakt, że strażacy obecnie biorą udział w pomocy poszkodowanym w powodzi poświęcają swój czas, ratując życie i mienie często narażając swoje zdrowie a nawet życie. Dodał także, że osoby, które miały zostać wyróżnione honorowym obywatelstwem zasłużyły się dla powiatu łomżyńskiego poprzez długoletnią i wytrwałą służbę, przy tym jeden z zaproponowanych kandydatów liczy sobie ponad 90 lat i nadal ofiarnie pełni swoją służbę.\nPrzewodniczący Rady – stwierdził, że w żaden sposób nie chce ujmować zasług kandydatom zaproponowanym przez Komendanta. Ponadto dodał: wstępnie słyszał o propozycji uhonorowania Pana Lucjana Porowskiego. Dotychczas uhonorowane zostały dwie osobistości, natomiast aktualnie propozycja dotyczy aż trzech osób, które można odznaczyć i wyróżnić, ale nie honorowym obywatelstwem, które w ten sposób zostałoby zdeprecjonowane.\nStarosta – Krzysztof Kozicki – zaskoczony jestem wnioskiem Przewodniczącego Rady. Komisja KOZPRiPP powinna przeprowadzić dokładniejszą analizę, aby mieć szerszą wiedzę. Dla mnie jest rzeczą oczywistą, że uzasadnienie pełne posiadają zgłoszone kandydatury. Proszę o zachowanie porządku obrad w wersji pierwotnej. Dla kogo jest honorowe obywatelstwo? Czy dla ludzi z pierwszych stron gazet? Pan Komendant przekonał mnie, że te trzy kandydatury będą uhonorowaniem kilku tysięcy strażaków. Czy uhonorowanie ludzi, którzy narażają swoje życie, aby ratować nasze mienie i życie to deprecjonowanie honorowego obywatelstwa? Poprzedni Komendant był Komendantem przez 25 lat i świetnie wykonywał swoje obowiązki. Strażacy systematycznie biorą udział w niebezpiecznych akcjach, aktualnie ratują i pomagają na południu Polski gdzie wystąpiła ogromna powódź.\nRadny Lech Szabłowski – dyskusja przerodziła się na płaszczyzną personalną dotyczącą kilku osób. Uważam, że Komisja KOZPRiPP powinna spotkać się kilka dni wcześniej, aby nie było takich niejasności. To nie jest właściwe miejsce na taką dyskusję. Może na kolejną sesję warto przenieść analizę tego tematu.\nRadny Krzysztof Chrostowski – uważam, że ten punkt powinien zostać. Opinia Komisji KOZPRiPP nie jest wiążąca dla Rady Powiatu – należy o tym pamiętać.\nRadny Henryk Krajewski (Przewodniczący Komisji KOZPRiPP) – nie ma sensu tego tematu dalej publicznie drążyć. Komisja, której jestem Przewodniczącym zajęła takie a nie inne stanowisko, ale jest to opinia, ponieważ komisje mają jedynie prerogatywy opiniodawcze.\nRadny Stefan Żebrowski – jestem zdania, że warto ten temat przełożyć na inną sesję.\nStarosta – Krzysztof Kozicki – odkładanie niczego nie załatwi, może wysłuchajmy na sesji Pana Komendanta. Uhonorowanie tych strażaków będzie wyróżnieniem dla całego środowiska. Komisja mogła spotkać się wcześniej, ale zajęła stanowisko w dniu dzisiejszym. Za kilka dni jest dzień strażaka i można byłoby te osoby uhonorować podczas takiej sytuacji, jest to doskonała sytuacja.\nRadny Wojciech Kubrak – zacytował definicję honorowego obywatelstwa, po czym dodał, że kandydatom wskazanym przez Komendanta PSP można wręczyć medale, które zostały wybite z okazji 10-lecia Powiatu Łomżyńskiego.\nStarosta – Krzysztof Kozicki – podczas uroczystości 10-lecia Powiatu Łomżyńskiego zostały wręczone zasłużonym osobom te medale, jednak zupełnie inną sprawą jest nadanie honorowego obywatelstwa. To od Państwa zależy te osoby zostaną uhonorowane, jednak jeszcze raz apeluję o to, aby Rada Powiatu wysłuchała przygotowanej na dzień dzisiejszy laudacji. Czy nie jest zasługą kilkudziesięcioletnia ciężka praca na rzecz mieszkańców Powiatu? Sami Państwo musicie sobie odpowiedzieć na to pytanie.\nRadny Jarosław Kulesza – honorowe obywatelstwo powinno być nadane przez aklamację, nad czym dyskutujemy teraz? Sprawa ta została źle przygotowana. Komisja powinna wcześniej wydać swoją opinię. Proszę wykreślenie tego punktu z porządku obrad.\nStarosta – Krzysztof Kozicki – Komisja sama decyduje o terminie spotkań. Materiały były do Państwa wysłane dużo wcześniej, więc co można zrobić lepiej. Nie przyszło mi do głowy, że sprawa przyjmie taki obrót.\nRadny Lech Szabłowski – jeżeli propozycję porządku obrad przygotowuje Zarząd Powiatu to on nadaje bieg całej sprawie. Wcześniej informowałem Pana Starostę, że temat ten może przerodzić się w kwestię sporną, która przy honorowym obywatelstwie nie powinna mieć miejsca.\nRadny Henryk Krajewski (Przewodniczący Komisji KOZPRiPP) – Komisja jest formą autonomiczną i nie można jej narzucić terminu spotkania. Przypominam, że wydana przez Komisję opinia nie jest wiążąca dla Rady. Teraz ten temat trzeba zamknąć.\nZebrani nie wnieśli więcej pytań bądź uwag.\nPrzewodniczący Rady – kto jest za moim wnioskiem, czyli za usunięcie z proponowanego porządku obrad punktu nr 8 – Podjęcie uchwały w sprawie nadania honorowego obywatelstwa Powiatu Łomżyńskiego?\nW przeprowadzonym głosowaniu ww. propozycja została przyjęta 9 głosami „za”, 4 głosami przeciwnymi i 3 wstrzymującymi się.\nRadny Krzysztof Chrostowski – należy jeszcze przegłosować całość proponowanego porządku obrad.\nZebrani nie wnieśli dalszych uwag. W zarządzonym głosowaniu radni przyjęli 10 głosami „za”, 4 przeciwnymi i 2 wstrzymującymi się porządek obrad wg następującego układu:\n8.\tInformacja Powiatowego Inspektora Weterynarii w Łomży nt. bezpieczeństwa sanitarno-weterynaryjnego na ternie powiatu.\n9.\tInformacja Dyrektora Zarządu Dróg Powiatowych nt. realizowanych i planowanych zadań inwestycyjnych w zakresie modernizacji dróg powiatowych.\nAd.3 Przewodniczący Rady realizując porządek obrad przypomniał, że protokół z XXXIV-tej Sesji Rady Powiatu był wyłożony do wglądu w pokoju nr 302 – w biurze obsługi Rady, Zarządu i Komisji w Wydziale Organizacyjnym i Kadr Starostwa Powiatowego. W nawiązaniu do powyższego zapytał zgromadzonych, czy mają uwagi odnoszące się do treści zawartych w powyższym protokole.\nWobec ich braku zarządził głosowanie, w wyniku którego protokół z XXXIV-tej Sesji Rady Powiatu został przyjęty 17 głosami „za”, głosów przeciwnych i wstrzymujących się nie było.\nAd.4 Krzysztof Kozicki – Starosta Łomżyński: Panie Przewodniczący, Szanowni Państwo. Od XXXIV-ej zwyczajnej sesji Rady Powiatu, która odbyła się 21 kwietnia 2010 roku, odbyły się 2 posiedzenia Zarządu Powiatu. Podczas posiedzenia w dniu 27 kwietnia 2010 roku Zarząd Powiatu:\n●\trozpatrzył wniosek Zakładu Podstawowej Opieki Zdrowotnej w Łomży o wyrażenie opinii w sprawie utworzenia przez Zakład Zastępczych Miejsc Szpitalnych,\n●\tprzyjął 2 porozumienia:\n-\tw sprawie udzielenia pomocy finansowej Powiatowi Łomżyńskiemu przez Gminę Śniadowo,\n-\tw sprawie zmiany porozumień z dnia 14 kwietnia 2008 r. i 30 listopada 2009 r., dotyczących wspólnej realizacji przebudowy ciągu drogowego złożonego z czterech dróg powiatowych jednej drogi gminnej na terenie Gminy Piątnica,\n●\tprzyjął projekt uchwały Rady Powiatu w sprawie nadania honorowego obywatelstwa Powiatu Łomżyńskiego,\n●\trozpatrzył 4 wnioski:\n-\tKomendy Wojewódzkiej Policji w Białymstoku o ufundowanie nagród,\n-\tKomendy Miejskiej Policji w Łomży o ufundowanie nagród,\n-\tZwiązku Sybiraków o ufundowanie tablicy pamiątkowej poświęconej II Wywózce Polaków na Sybir,\n-\to przebudowę drogi na odcinku Olszewo – Góra,\n●\tpodjął 3 uchwały:\n-\tw sprawie uchwalenia regulaminu organizacyjnego Zarządu Dróg Powiatowych w Łomży,\n-\tw sprawie przyjęcia przeznaczonej do publicznej wiadomości informacji o danych z wykonania budżetu powiatu łomżyńskiego za okres od 1 stycznia do 31 marca 2010 roku,\n-\tw sprawie zmian w budżecie powiatu łomżyńskiego na 2010 rok,\nNa posiedzeniu w dniu 12 maja br.:\n●\trozpatrzono sprawozdanie finansowe za I kwartał Zakładu Podstawowej Opieki Zdrowotnej w Łomży i podjęto uchwałę w sprawie zatwierdzenia sprawozdania finansowego za I kwartał 2010 r. Zakładu Podstawowej Opieki Zdrowotnej w Łomży,\n●\tprzyjęto porozumienie w sprawie udzielenia pomocy finansowej Powiatowi Łomżyńskiemu przez Gminę Miastkowo,\n●\tzapoznano się z informacją Dyrektora Zarządu Dróg Powiatowych o stanie realizacji inwestycji drogowych zapisanych w budżecie powiatu i nowych inwestycji,.\n●\tpodjęto uchwałę w sprawie rozwiązania umowy użytkowania nieruchomości i przekazanie jej w użyczenie oraz 5 uchwał w sprawie zmian w budżecie powiatu łomżyńskiego na 2010 rok,\n●\tprzyjęto 2 projekty uchwał Rady Powiatu w sprawie zmian w budżecie powiatu łomżyńskiego na 2010 rok,\n●\tzapoznano się z 2 uchwałami Kolegium Regionalnej Izby Obrachunkowej w Białymstoku dotyczącymi uchybień w uchwałach Zarządu Powiatu,\n●\trozpatrzono 2 wnioski Dyrektora Zarządu Dróg Powiatowych o przekazanie z budżetu powiatu środków pieniężnych,\n●\tzapoznano się z porządkiem obrad XXXV-ej sesji Rady Powiatu Łomżyńskiego.\nRadny Wojciech Kubrak – poprosił o udzielenie pisemnej odpowiedzi na interpelację w zakresie możliwości poprawy stanu technicznego drogi powiatowej Wizna – Jedwabne.\nPrzewodniczący Rady wobec braku inny uwag lub pytań uznał, że odpowiedź na zgłoszoną interpelację zostanie udzielona na piśmie przez Wicestarostę – w porozumieniu z Zarządem Dróg Powiatowych w Łomży (odpowiedź na ww. interpelację z dnia 14 czerwca 2010 roku stanowi załącznik nr 3 do niniejszego protokołu).\nAd.6 Barbara Gorzęba – Skarbnik Powiatu – projekt uchwały Rady Powiatu w sprawie zmian w budżecie powiatu łomżyńskiego na 2010 r. także ma związek ze zmianą rozporządzenia Ministra Finansów w sprawie szczegółowej klasyfikacji dochodów, wydatków, przychodów i rozchodów oraz środków pochodzących ze źródeł zagranicznych, podobnie jak poprzednie przedstawione uchwały. Generalnie dokument ten ma charakter porządkowy. W projekcie zwiększa się plan dochodów budżetu o kwotę 9.337.513,00 zł w dziale 600, rozdziale 60014, w tym: § 6207 - 5.602.508 zł tj. płatności w części dotyczącej współfinansowania z budżetu środków europejskich z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Podlaskiego na lata 2007-2013; § 6309 - 3.735.005,00 zł tj. wkład własny Beneficjenta sfinansowanego ze środków gminy Piątnica na podstawie porozumień zwartych z Wójtem Gminy Piątnica. Po stornie wydatkowej zwiększa się plan wydatków z budżetu powiatu o kwotę 9.337.513,00 zł w dziale 600, rozdziale 60014 i plan finansowy wydatków Zarządu Dróg Powiatowych w Łomży w tym: § 6057 – 5.602.508,00 zł i § 6059 – 3.735.005,00 zł na realizację projektu pn. „Przebudowa ciągu drogowego na odc. Kownaty – Olszyny – Wiktorzyn – Żelechy – Kosaki wynosi 9.337.512,11 zł, który realizowany będzie na podstawie umowy zawartej z Zarządem Województwa Podlaskiego ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego 60% i gminy Piątnica 40%.\nW zarządzonym głosowaniu w sprawie zmian w budżecie powiatu łomżyńskiego na 2010 rok została podjęta 16 głosami „za” (Uchwała Rady Powiatu Łomżyńskiego Nr XXXV/179/10 z dnia 19 maja 2010 roku stanowi załącznik nr 4 do niniejszego protokołu).\nAd.7 Barbara Gorzęba – Skarbnik Powiatu – w kolejnym projekcie uchwały Rady Powiatu dokonuje się zmiany klasyfikacji środków pozyskanych z Europejskiego Funduszu Społecznego na realizację projektów unijnych poprzez:\n4) Załącznik Nr 3 do niniejszej uchwały przedstawia zmiany w planie wydatków powiatu, które zostały dokonane postanowieniami Uchwały Rady Powiatu Łomżyńskiego Nr XXX/166/2010 z dnia 24 marca 2010 roku w sprawie zmian budżetu powiatu łomżyńskiego na 2010 rok (załącznik nr 1 do uchwały).\nW zarządzonym głosowaniu w sprawie zmian w budżecie powiatu łomżyńskiego na 2010 rok została podjęta 16 głosami „za” (Uchwała Rady Powiatu Łomżyńskiego Nr XXXV/180/10 z dnia 19 maja 2010 roku stanowi załącznik nr 5 do niniejszego protokołu).\nAd.8 Marian Czerski – Powiatowy Lekarz Weterynarii zapoznał zebranych z informacją Powiatowego Inspektora Weterynarii w Łomży nt. bezpieczeństwa sanitarno-weterynaryjnego na terenie powiatu (pełna treść ww. informacji stanowi załącznik nr 6 do niniejszego protokołu).\nRadny Krzysztof Chrostowski – zapytał czy wszystkie jaja muszą być ostemplowane?\nMarian Czerski – jaja, które są na nasze własne potrzeby nie muszą być oznakowane. Natomiast do sprzedaży wszystkie jaja powinny być oznakowane specjalnym numerem nadanym przez Powiatowego Inspektora Weterynarii.\nRadny Krzysztof Chrostowski – zwrócił uwagę na to, że powinno być jakieś rozporządzenie w zakresie dyżurów, które pełniliby lekarze weterynarii.\nMarian Czerski – poinformował, że takie przedsięwzięcie nie jest w gestii Powiatowego Inspektora Weterynarii.\nPonadto radni podkreślili, że w czasie kiedy nie pracuje Weterynaria organizowane są na terenie powiatu targowiska, na których odbywa się handel zwierzętami bez obowiązujących pozwoleń i upoważnień.\nMarian Czerski – poinformował, że zajmie się tym problemem i podejmie stosowne interwencje urzędowe.\nReasumując podziękował Staroście Łomżyńskiemu za intensywne działania na rzecz utworzenia schroniska dla zwierząt.\nStarosta – poinformował, że w tej sprawie zostało jeszcze kilka działań, które będą podjęte, jednak w jego ocenie jeszcze w tym roku powinno być utworzone te schronisko. Przy tym dodał, że niektórzy wójtowie nie są zainteresowani pomocą i dofinansowaniem ww. inicjatywy, co niestety stwarza dodatkowe duże problemy.\nZ kolei została ogłoszona 10-ciominutowa przerwa, po zakończeniu której głos zabrał Dyrektor Zarządu Dróg Powiatowych w Łomży.\nAd.9 Jan Olszewski – przedstawił informację nt. realizowanych i planowanych zadań inwestycyjnych w zakresie modernizacji dróg powiatowych (materiały dotyczące powyższego zagadnienia stanowią załącznik nr 7 do niniejszego protokołu).\nRadna – Barbara Zalewska – jakiej długości odcinek jest planowany na terenie gminy Nowogród, mam na myśli odcinek Jankowo – Młodzianowo?\nJan Olszewski – 800 m, na tyle mamy projekt.\nRadny – Jan Kuczyński – pragnę zwrócić uwagę na to, że przy naszych drogach trzeba zrobić więcej odwodnień. W ostatnim okresie wiele posesji zostało zalanych. Nasi mieszkańcy ponoszą straty z tego tytułu.\nJózef Piątek – Burmistrz Nowogrodu – pragnę zaznaczyć, że z oszczędności, które osiągniemy w ramach rozstrzygnięć przetargowych zrealizujemy wspólnie z Powiatem dodatkową inwestycję na drodze powiatowej.\nStarosta – trzeba podkreślić, że z budżetu Powiatu na sprzęt w tym roku przeznaczyliśmy już około 1,5 mln zł i podobną kwotę na modernizację dróg powiatowych. To jest absolutny rekord w historii naszego Powiatu. Łącznie ze środkami pozyskanymi i pulą na bieżące utrzymanie dróg – w sumie przeznaczymy w 2010 roku 7,5 mln zł. Jednak należy przy tym pamiętać, że możliwości naszego budżetu są już wyczerpane. W zasadzie rozdysponowaliśmy już rezerwę na rok bieżący.\nRadny – Jan Kuczyński – gmina Nowogród będzie miała najwięcej inwestycji. Nie powinniśmy oszczędności, które prawdopodobnie osiągniemy w ramach rozstrzygnięć przetargowych znowu na tę gminę. Gmina Piątnica w zasadzie w 100 % finansuje udział własny w inwestycjach na drogach powiatowych.\nWicestarosta – Marek Dworakowski – gmina Nowogród przez ostatnie 2 lata wyłożyła na drogi powiatowe około 1,5 mln zł, natomiast przez ostatnie kilka lat gmina Piątnica wyłożyła na drogi powiatowe około 3 mln, ale przy tym np. obecnie jest realizowana inwestycja na terenie gminy Piątnica na odcinku o długości 17 km.\nRadny – Krzysztof Chrostowski – chciałbym podziękować Dyrektorowi za dotychczasowe osiągnięcia, uważam, że na drogach powiatowych za naszej kadencji wiele się zmieniło, oczywiście na plus, zmodernizowaliśmy wiele kilometrów dróg.\nPonadto uważam, że w ramach podsumowania III kadencji powinniśmy wydać książkę, w której należy także umieścić szczegółowe dane nt. inwestycji drogowych.\nWiceprzewodniczący Rady – Stefan Żebrowski – jeszcze raz proszę o rozwiązanie problemów dotyczących inwestycji drogowej przez wieś Kokoszki na terenie gminy Wizna. Czy przepust na tej drodze zostanie wyremontowany?\nWicestarosta – Marek Dworakowski – w ramach tej inwestycji zaplanowaliśmy w porozumieniu z Gminą 300.000 zł, uważam, że po przetargu kwota spadnie i uda nam się wyremontować przepust drogowy na tej drodze.\nJan Olszewski – koszt remontu przepustu zakładany jest na poziomie około 100.000 zł.\nRadny – Krzysztof Chrostowski – jeszcze raz pragnę zapytać o inwestycję polegającą na przebudowie szlaku nadbiebrzańskiego.\nJan Olszewski – będziemy to realizować w ramach tzw. schetynówki, z tym że nadal prowadzone są negocjacje z Burmistrzem Jedwabnego.\nRadna – Irena Przybylak – zwróciła uwagę na to, że po wykonanych remontach dróg nie są wykonywane zjazdy na posesje mieszkańców, co jest bardzo poważnym problemem uniemożliwiającym wjechanie właścicielom na działki. W nawiązaniu do powyższego zaproponowała prowadzenie szerszych konsultacji społecznych – przy projektowaniu remontów drogowych.\nJan Olszewski – podkreślił, że jest podobnego zdania, jednak wtedy samo projektowanie inwestycji może wydłużyć się z 6 do 18 miesięcy.\nCezary Polkowski – Wójt Gminy Śniadowo, który w roku bieżącym zaczął pełnić obowiązku wójta, zadeklarował wsparcie finansowe Gminy w zakresie wspólnych inwestycji.\nWicestarosta – Marek Dworakowski – poinformował, że część dokumentacji jest już gotowana na drogi powiatowe na terenie gminy Śniadowo, wobec czego można przejść do negocjacji.\nRadny Andrzej Piotrowski – podkreślił, że dofinansowanie przez Burmistrza Jedwabnego do dróg powiatowych jest bliskie zero, wobec czego nie ma co liczyć na to, że pokryje on wymagany udział własny w inwestycjach na drogach powiatowych.\nAd.10 Przewodniczący Rady przypomniał, że odpowiedź na zgłoszoną przez radnego Krzysztofa Chrostowskiego interpelację została udzielona w punkcie nr 5 porządku obrad. Z kolei ogłosił przejście do kolejnego punktu.\nAd.11 W wolnych wnioskach zebrani obejrzeli prezentację multimedialną przygotowaną przez Ośrodek Doradztwa Rolniczego Oddział w Łomży nt. pierwszej grupy producenckiej, zarejestrowanej na terenie powiatu łomżyńskiego.\nAd.12 Następnie Przewodniczący Rady – Stefan Popiołek, wobec braku chętnych do dalszej dyskusji oraz z uwagi na wyczerpanie tematów zamieszczonych w porządku dziennym, zamknął obrady XXXV-tej Sesji Rady Powiatu Łomżyńskiego.\nData powstania: wtorek, 29 cze 2010 12:55\nData opublikowania: wtorek, 29 cze 2010 12:56


Karkut: To wspaniała forma podziękowania - miedziowe.pl\nStart Piłka ręczna Karkut: To wspaniała forma podziękowania\n21. Memoriał Henryka Kruglińskiego\nKarkut: To wspaniała forma podziękowania\nŻeński szczypiorniak w wydaniu polskim, białoruskim i słowackim będzie można podziwiać w sobotę i niedzielę w hali RCS w Lubinie. Cztery drużyny spotkają się w obiekcie, aby rywalizować w turnieju pamięci wspaniałego działacza i człowieka Henryka Kruglińskiego.\n- Od wielu lat kibice z dużym zaciekawieniem oglądają mecze memoriału. Zawsze jest okazja\nobserwować naszą drużynę przed nowym sezonem, a także piłkę ręczną z innych miejsc w Europie. Ten turniej to najpiękniejsza forma podziękowania za to co dla lubińskiego sportu zrobił Pan Henryk Krugliński - mówi trener Metraco Zagłębia Bożena Karkut.\nNa sobotę zaplanowano cztery spotkania. O 10:00 miejscowe piłkarki ręczne zagrają z HC Gomel, o 12:00 Iuventa Michalovce z Pogonią Szczecin, a w sesji popołudniowo-wieczornej: o 16:00 Gomel z Pogonią i o 18:00 Metraco Zagłębie z Iuventą. W niedzielę dwa spotkania: o 10:00 Gomel - Iuventa i w samo południe Metraco Zagłębie - Pogoń. Wstęp na memoriał jest bezpłatny.