Aborcja w Polsce. Marcin Kierwiński o słowach Grzegorza Schetyny - tvp.info\nPO, mnie 27.11.2020, 11:06 | aktualizacja: 11:26\nAborcja w Polsce. Poseł PO Marcin Kierwiński komentuje (fot. PAP/Radek Pietruszka)\nPlatforma Obywatelska ostro krytykuje PiS ws. aborcji. Sama nie ujawnia jednak, jakie jest ich stanowisko w tej sprawie. Były lider PO Grzegorz Schetyna zapowiedział ostatnio, że trzeba wrócić do kompromisu aborcyjnego. Marcin Kierwiński (PO) zapewnia teraz, że nie jest to stanowisko całego ugrupowania. „PO wspiera aborcję na życzenie i nie wspiera aborcji na życzenie” – komentują zamieszanie inni politycy.\n– To prywatne poglądy pana Grzegorza Schetyny, to nie jest stanowisko PO – oświadczył w Radiu ZET Marcin Kierwiński, sekretarz generalny partii.\nKrytycznie odniósł się tym samym do słów Schetyny, że zarys poprzedniego kompromisu aborcyjnego był dobrym rozwiązaniem. – Powiedział dość kategorycznie własne zdanie, niejako projektując to tak, jakby to było zdaniem Koalicji Obywatelskiej. Chyba poszedł o krok za daleko – dodał Kierwiński.\nPolityk PO nie chciał jednak ujawnić, jakie jest stanowisko Platformy w tej sprawie. Zaznaczał, że aborcja to ważny temat i jego partia chciałaby rozwiązać ten problem.\nMarcin Kierwiński zaznaczał, że przerywanie ciąży sprawa ważna dla wielu Polek. Unikał jednak odpowiedzi na pytanie dziennikarki, czy rozwiązania dotyczące aborcji znajdą się w deklaracji ideowej, której ogłoszenie planuje niebawem PO:\n„Zespół pod kierownictwem pana Tomasza Siemoniaka pracuje teraz nad tą nową deklaracją ideową. W tej deklaracji ideowej, czy też podczas dyskusji o deklaracji ideowej te tematy także są omawiane i są poddawane dyskusji z członkami PO. (…) Ja nie chcę mówić, co finalnie znajdzie się w tej deklaracji, na pewno jest to jeden z bardzo poważnych tematów, o których będziemy rozmawiać i nasze stanowisko przedstawiać”.\n„Marcin Kierwiński, ludzki pan!”\nW sejmowych kuluarach od kilku dni mówi się o tym, że PO nie ma jasnego stanowiska w sprawie aborcji. Część polityków popiera Grzegorza Schetynę i uważa, że dotychczasowy kompromis aborcyjny był najlepszym możliwym rozwiązaniem. W Platformie są jednak i tacy, którzy żądają pełnej liberalizacji dla przerywania ciąży.\nCi pierwsi mówili nieoficjalnie dziennikarzom, że „Grzegorz wyraża stanowisko większości”, a drudzy, że „Schet miesza”. Więcej o tych sporach pisaliśmy TUTAJ.\nPodobne rozbieżności w PO wywołuje temat in vitro. Centrum Życia i Rodziny zaznaczyło nawet na Twitterze, że chciałoby wiedzieć, czy Platforma Obywatelska popiera na przykład prawo kobiet po in vitro do dokonania aborcji.\nWe wczorajszym programie #Minela20 pani @KLubnauer z @Nowoczesna utyskiwała, że rząd zabrał Polkom in vitro. Prowadząca @ogorekmagda zapytała ją przekornie czy kobieta po in-vitro ma prawo dokonać aborcji? Posłanka Lubnauer uciekła od odpowiedzi. Ponawiamy zatem pytanie.\n— Centrum Życia i Rodziny👨👩👧👦 (@CentrumZycia) November 27, 2020\n„Ludzki pan! Poseł Marcin Kierwiński będzie nam teraz wyznaczał skalę liberalizacji” – skomentowała na Twitterze posłanka Lewicy Sylwia Spurek.\n„Panie pośle, prawa człowieka albo są przestrzegane, albo są łamane” – skrytykowała i dodała, że „tutaj nie ma skalowania”. „Kobiety chcą całego życia! Psuje pan to, co udało się wczoraj osiągnąć w Parlamencie Europejskim i stoi Pan tam, gdzie PiS” – stwierdziła Spurek.\nZobacz także: Część kobiet musi rodzić w maseczkach\n„Platforma wyprowadza ludzi na ulicę i drze się, że chce aborcji na życzenie. Potem przychodzi do radia Schetyna i mówi, że aborcja na życzenie jednak nie jest ok” – napisał z kolei Kazimierz Smoliński, poseł PiS.\n„Tak więc na dziś PO wspiera aborcję na życzenie i nie wspiera aborcji na życzenie. Dla każdego coś miłego. Cała PO” – ocenił przedstawiciel Prawa i Sprawiedliwości.\nPlatforma wyprowadza ludzi na ulicę i drze się, że chce aborcji na życzenie. Potem przychodzi do radia Schetyna i mówi, że aborcja na życzenie jednak nie jest ok. Tak więc na dziś PO wspiera aborcję na życzenie i nie wspiera aborcji na życzenie. Dla każdego coś miłego. Cała PO...\n„Nie kumam tego, co wyczynia Koalicja Obywatelska”\nWywiad Kierwińskiego i niejasne stanowisko PO chętnie komentują też publicyści. Oni również podkreślają, że partia Borysa Budki wielokrotnie zmieniała już stanowisko w sprawie aborcji i nie jest jasne, jak sama chciałaby rozwiązać ten problem.\nŁukasz Rogojsz z gazeta.pl napisał, że „ponieważ pamięta z przeszłości konsekwencję Platformy na linii słowa-czyny w tzw. tematach społeczno-obyczajowych, to wstrzyma się z wyrazami zdumienia, że coś się tam (może) wreszcie ruszyło”.\n„W ogóle nie kumam tego, co wyczynia Koalicja Obywatelska. Serio” – przyznała również dziennikarka Newsweeka Dominika Długosz. „Jak panie maszerują na demonstracje to jest spoko, jak Schetyna powiedział to co myśli większość wyborców PO, to nagle awantura na pół Polski” – dodała.\n„Czyli PO skręca mocno w lewo. Uprasza się ostatnich »chadeków« w PO, aby mocno się trzymali poręczy, bo będzie nimi rzucać” – dodał prawnik Marcin Wątrobiński.\nCzyli PO skręca mocno w lewo.\nUprasza się ostatnich "chadeków" w PO, aby mocno się trzymali poręczy, bo będzie nimi rzucać. https://t.co/2CWq9eNe6O\n— Marcin Wątrobiński (@mar_watrobinski) November 27, 2020\n#aborcja w polsce #komprmis aborcyjny #marcin kierwiński #grzegorz schetyna


Jak powinna się nosić najmodniejsza pani. — Trendy w modzie\nHome / Klasa-str / Dobrze ubrana / Jak powinna się nosić najmodniejsza pani.\nKażdy bardzo dobrze wie, iż ubranie jest ogromnie istotne. Z tegoż powodu staramy się każdorazowo stosownie dobierać nasze ciuchy. Nie ulega wątpliwości, iż grupa ludzi ubiera na siebie to, co właśnie jest czyste. Są także takie osoby, jakie pod koniec dnia wszystko sobie przygotowują. Natomiast kobiety z wielką starannością zestawiają odzienia.\nJak wiemy moda damska jest bardzo przepastna. Faceci mogą dobrać praktycznie zawsze gajer lub marynarkę i dżinsy, trampki Lacoste, a kobiety, cóż, mają dużo więcej możliwości. W dodatku muszą także mieć ubrania, które włożą na siebie wieczorem. Z tego powodu każda dama powinna, chociaż trochę zaciekawić się modą damską. Wystarcza chociażby przeczytać kilka czasopism, ażeby zobaczyć, co teraz jest trendy. Nie można każdego dnia wkładać koszulki polo ratownictwo medyczne polo. – polecane i wygodne trampki lacoste\nSą damy, które świetnie pojmują jak istotne jest to, w co się odziewają. Z tej przyczyny nie tylko wertują czasopisma kobiece, lub blogi modowe a też absorbują się historią ubioru. Dobrze jest odkryć to w jaki sposób tworzyła się moda kobieca, ponieważ historia jest faktycznie bardzo interesująca. A gdy będziemy już świadome tego, co na siebie nakładamy, warto przemyśleć wszelkie dodatki, zacząwszy od biżuterii przez make-up natomiast skończywszy na zapachu. Nie jest łatwo wszystko to ogarnąć, i czasami nieodzowna jest pomoc zawodowca.\nMake-up będzie uzupełnieniem naszego stroju.\nZaintrygowały Cię myśli stworzone w naszym poście? Czujesz jednakże braki? W takim razie zachęcamy do nowej witryny – naciśnij tu okulary oprawki damskie modne i przeloguj się tam.\nNie można także zapominać o stosownej fryzurze i paznokciach. Buty czółenka rozmiar 42 i torba także są integralną cząstką ogółu – czółenka rozmiar 42. To wszystko wpływa na to, jak inni nas postrzegają. Nie trzeba układać koka na głowie i wkładać złotej biżuterii i dwunastocentymetrowych szpilek co dnia, (na co dzień zakładajmy trampki Mcarthur) jednak warto żebyśmy każdego dnia wiedzieli, co na siebie włożyliśmy. Istotna jest psychologia koloru oraz wiele dalszych spraw.\nTak więc kochane panie, jeżeli chcemy faktycznie modnie się ubierać oraz korzystać z tego, co zobaczymy na półkach sklepowych, to winnyśmy wiedzieć, co jest właściwe, a co właściwie powinno znikną z marketów. Dobrze również nadmienić, iż przy doborze ciuchów istotne jest obiektywnie spojrzeć na swą posturę, tylko w taki sposób można naprawdę poprawnie dopasować ciuchy.


Korzystanie z bankomatów za granicą\nPlanując wakacje lub jakikolwiek pobyt za granicą zdecydowanie należy pamiętać o zabraniu ze sobą kart płatniczych. To często bezpieczniejszy i tańszy sposób na wydawanie pieniędzy. Najlepiej mieć przy sobie dwie karty - debetową i kredytową, jednak trzeba wiedzieć, jak z nich korzystać.\nJak wysłać lub otrzymać pieniądze zza granicy?\nInformacje, w jaki sposób szybko i bezpiecznie przesłać pieniądze za granicę mogą przydać się przede wszystkim tym, którzy spędzają tam urlop, jak również osobom pracującym za granicą, gdy zamierzają one bezpiecznie przesłać zarobione pieniądze do kraju.\nPrzekaz w obrocie dewizowym jest to transakcja płatnicza obejmująca polecenie wypłaty i przelew SEPA.\nPomoc - najpopularniejsze pytania\nCzy środki zdeponowane w PBSBank są bezpieczne ?\nJak przenieść rachunek oszczędnościowo-rozliczeniowy z innego banku do PBSBank?


Skarby Słowacji - wycieczka jednodniowa - Biuro Podróży Abdar\nTermin:03.10 - 03.10.2020\nCena od:139 PLN / OSOBA\n03.10 - 03.10.2020 1 dzień Autokar bez wyżywienia 139 PLN rezerwuj\nWyjazd z Polski wg. rozkładu jazdy, przejazd do JASKINI BELIAŃSKIEJ - zwiedzanie jednej z najczęściej odwiedzanych udostępnionych jaskiń na Słowacji. Oprócz dziwacznych form skalnych jest znana dzięki bogactwu występowania kalcytowej sintrowej ornamentyki. Przejazd do miejscowości SPISSKE PODHRADIE - spacer po Spiskiej kapitule oraz zwiedzanie średniowiecznego zamku - jednego z największych zamków tego typu w całej Europie.Przejazd do miejscowości ŠTRBSKE PLESO, spacer wokół drugiego co do wielkości jeziora w słowackich Tatrach Wysokich Przyjazd do Krakowa w godzinach późnowieczornych.\n- Bilety wstępu do zwiedzanych obiektów - 27 EUR


Difference between revisions of "Jak walczyć z ACTA" - La Quadrature du Net\nDifference between revisions of "Jak walczyć z ACTA"\nRevision as of 19:11, 27 January 2012 (edit)\nRevision as of 21:43, 27 January 2012 (edit) (undo)\nm (→Z kim się skontaktować)\n*[https://memopol.lqdn.fr/europe/parliament/committee/DEVE/ komisją DEVE]\n'''Na razie powinieneś skontaktować się z członkami [[https://memopol.lqdn.fr/europe/parliament/committee/INTA/ INTA], aby upewnić się, że ich projekt raportu o ACTA zawrze twoje obawy.'''
\n'''Na razie powinieneś skontaktować się z członkami [https://memopol.lqdn.fr/europe/parliament/committee/INTA/ INTA], aby upewnić się, że ich projekt raportu o ACTA zawrze twoje obawy.'''
\nMożesz zgłosić im swoje uwagi i poprosić o pomoc w odrzuceniu ACTA poprzez ich raport.\nRevision as of 21:43, 27 January 2012\nNa tej stronie przedstawiono różne sposoby przeciwdziałania ACTA oraz informacje o tym niebezpiecznym układzie.\nJeśli chciałbyś wziąć udział w działaniach La Quadrature, wyślij pusty email na discussion-subscribe@laquadrature.net by dołączyć do listy mailingowej i móc brać udział w dyskusjach o ACTA, IPRED oraz na inne tematy.\nCurrent main action: call members of the INTA committee to ask that their report on ACTA recommend the Parliament reject it, and to tell them about the dangers of ACTA..\nACTA to międzynarodowe porozumienie, które stwarza zagrożenie dla Internetu w obecnej postaci oraz godzi w podstawowe prawa i swobody obywatelskie.\nNa tej stronie znajdziesz różne sposoby walki z ACTA jako obywatel.\nPo pierwsze, dziękujemy, to wspaniale, że *chcesz* działać!\nWiele rzeczy, od poznania sposobu, w jaki działa ACTA i dlaczego stanowi zagrożenie dla Internetowi i swobód obywatelskich do skontaktowania się z przedstawicielami swojego kraju zasiadającymi w Parlamencie Europejskim. Możesz też napisać piosenkę o tym, jakie uczucia wywołuje w tobie ACTA, stworzyć demotywatora lub obrazkowe makro (à la lolcat), zorganizować wydarzenie w swojej szkole w celu dyskusji i szerzenia informacji na ten temat etc.\nDwie główne rzeczy, jakie należy zrobić, to skontaktować z członkami Parlamentu Europejskiego i rozpowszechniać informacje o ACTA.\nAby być informowanym o ACTA, zapisz się do:\nkanału RSS La Quadrature\nkonta na Twitterze La Quadrature: @LaQuadrature\n1 Skontaktuj się ze swoimi eurodeputowanymi\n1.1 Następne kroki w Parlamencie Europejskim\n1.2 Z kim się skontaktować\n1.3 Jak się skontaktować, co powiedzieć\n1.3.1 Przykładowa rozmowa telefoniczna\n1.3.2 Przykładowy e-mail\n1.4 Nadchodząca kampania główna\n2 Szerz wieści\n2.1 Dowiedz się więcej\n2.2.1 Kieruj ludzi do pliku La Quadrature o ACTA\n2.2.2 Pokaż innym wideo “NIE dla ACTA”\n2.2.3 Użyj własnych słów, dźwięków, obrazów, by mówić o ACTA\n3 Więcej sposobów na pomoc\n3.1 Przetłumacz filmy na swój język\n3.2 Zorganizuj wydarzenie\n3.3 Zajmij publicznie stanowisko\n3.4 Wesprzyj la Quadrature du Net\n3.5 Przetłumacz tę stronę na swój język\nSkontaktuj się ze swoimi eurodeputowanymi\nNawiązanie kontaktu ze swoimi eurodeputowanymi jest najbardziej pożyteczną rzeczą, jaką możesz zrobić od teraz aż do ostatecznego głosowania w Parlamencie Europejskim.\nMusimy być gotowi działać na każdym kroku procesu legislacyjnego w Parlamencie Europejskim. Każdy z tych kroków jest dla nas okazją na zabranie głosu przeciwko ACTA.\nBy zostać poinformowanym o terminie ostatecznej i najważniejszej części kampanii, wyślij pusty email na adres NOtoACTA-subscribe@laquadrature.net by zapisać się na naszą listę. Nie wykorzystamy twojego maila w innych celach.\nNastępne kroki w Parlamencie Europejskim\nWiększość krajów negocjujących ACTA już go podpisała, niedawno podpisy pod nim złożyły także państwa członkowskie Unii Europejskiej.\nLecz ACTA wciąż musi trafić do Parlamentu Europejskiego, a jeśli zagłosuje on na NIE dla ACTA i odrzuci go, będzie to prawdopodobnie ostateczny cios dla tego układu.\nAle zanim dojdzie do głosowania na ACTA przez cały Parlament Europejski, kilka Komisji będzie przedstawiało swoje opinie na temat jego tekstu, wpływając na ostateczne stanowisko Parlamentu wobec ACTA.\nDlatego my, jako obywatele, musimy skontaktować się członkami tych komisji, aby upewnić się, że usłyszą o wszystkim, co jest w ACTA nie w porządku.\nKomisja Handlu Międzynarodowego (INTA) Parlamentu Europejskiego jest główną komisją pracującą nad ACTA.\nKomisje: Prawna (JURI), ds. Zrównoważonego Rozwoju (DEVE), Wolności Obywatelskich (LIBE) oraz Przemysłu, Badań Naukowych i Energii (ITRE) również pracują nad tym zagadnieniem.\nKażda z nich będzie najpierw głosowała na wydane przez siebie opinie, co jest dla obywateli okazją do zabrania głosu i wpłynięcia na sposób, w jaki zagłosują Parlamentarzyści.\nOpinie te zostaną następnie wysłane do INTA, która weźmie je pod uwagę podczas tworzenia końcowego raportu.\nINTA zagłosuje wtedy na własny raport, z możliwością wprowadzenia poprawek, co będzie stanowiło dla obywateli kolejną okazję do zabrania głosu.\nNa koniec INTA prześle ostateczną wersję raportu do Parlamentu Europejskiego, który na jego podstawie podejmie decyzję.\nZawartość raportu INTA jest w związku z tym bardzo ważna i musimy się upewnić, że będzie odzwierciedlać uzasadnione obawy obywateli europejskich odnośnie ACTA.\nBy uzyskać bardziej szczegółowe informacje o procedurze zatwierdzenia ACTA przez system UE, zapoznaj się z plikiem zawierającym dokładny opis tej procedury.\n(translate me) Current main action:call members of the INTA committee to ask that their report on ACTA recommend the Parliament reject it, and to tell them about the dangers of ACTA..\nkomisją JURI oraz\nNa razie powinieneś skontaktować się z członkami INTA, aby upewnić się, że ich projekt raportu o ACTA zawrze twoje obawy.\nMożesz też skontaktować się z członkami komisji LIBE, ITRE, JURI oraz DEVE i wytłumaczyć im problemy wynikające z ACTA, wpływając na każdy z ich raportów.\nZa parę tygodni/miesięcy, gdy ACTA zostanie ukończony, odbędzie się wielka kampania polegająca na dzwonieniu do członków Parlamentu Europejskiego.\nJak najwięcej z nas musi skontaktować się z eurodeputowanymi, aby zrozumieli jak ważne jest dla obywateli Europy to, żeby ACTA został odrzucony oraz dlaczego jest on taki niebezpieczny.\nJak się skontaktować, co powiedzieć\nDla poznania szczegółowych argumentów odnośnie zagrożeń płynących z ACTA, przeczytaj analizę końcowej wersji ACTA wykonaną przez La Quadrature, zawiera ona wiele silnych argumentów. Sekcja „dowiedz się więcej” położona poniżej również zawiera użyteczne informacje.\nACTA zmienia dostawców internetu w swoje prywatne służby ścigające naruszenie praw autorskich, zmuszając ich do brania legalnej odpowiedzialności za działania ich użytkowników\nACTA określa ciężkie, ale nieprecyzyjnie zdefiniowane sankcje prawne\nACTA pomija procedury demokratyczne i otwiera drzwi dla równoległego procesu prawnego, z czego Europejscy Parlamentarzyści powinni być szczególnie niezadowoleni\nPo pierwsze, zapoznaj się dobrze z argumentami (nie bój się wypróbować ich na swoich znajomych etc.).\nWybierz któregokolwiek europosła z komitetu INTA i wybierz jego numer.\nNajprawdopodobniej dodzwonisz się do jego asystenta, są to zwykle bystre i dobrze wychowane osoby, potraktuj ich adekwatnie.\nBądź opanowany i spokojny, powiedz o swoich zmartwieniach, poproś ich o wzięcie udziału w debatach parlamentarnych i o zabranie głosu przeciwko ACTA.\nPowtórz procedurę dla kolejnego członka Komisji.\nPowinieneś zadzwonić też do członków komitetów komisją ITRE, komisją LIBE, JURI oraz DEVE i z nimi również porozmawiać.\nJeśli zadadzą ci pytanie, na które nie znasz odpowiedzi – nie martw się. Nie jesteś ekspertem, a jedynie zaniepokojonym obywatelem.\nPowiedz, że poszukasz odpowiedzi i oddzwonisz, gdy uzyskasz informacje.\nOgółem, nie wahaj się: oferować oddzwonienia z dodatkowymi informacjami, spotkać się z członkiem Parlamentu Europejskiego, wysłać dodatkowe dokumenty i pomoce etc.\nTutaj znajduje się przykładowa rozmowa, dla przedstawienia jaki może być jej przebieg.\nNie jest przeznaczona do ponownego użycia, ma jedynie służyć jako poradnik, przykład.\nPamiętaj, spontaniczność zawsze daje lepsze efekty…\nTY: Dzień dobry, chciałbym porozmawiać z Panem/Panią Europoseł.\nAsystent/ka: "Pan/Pani Europoseł jest teraz niedostępny/a, jestem jego/jej asystentem/ką. W czym mogę pomóc?"\nTY: "Jestem MojeImię, dzwonię z MójKraj, jestem bardzo zaniepokojony porozumieniem ACTA."\nAsystent/ka: "Rozumiem. Mieliśmy już telefony w tej sprawie. Nie mam teraz czasu."\nTY: "Ale to bardzo ważne! Całe negocjacje były niedemokratyczne i mogą radykalnie zmienić oblicze Internetu oraz ograniczyć swobody obywatelskie."\nAsystent/ka: "Proszę się nie martwić, tekst porozumienia nie jest aż tak zły, wszystko będzie w porządku."\nTY: "Analiza wykonana przez Komisję Europejską wskazuje, że aktualna wersja wykracza poza Acquis communautaire. Porozumienie ACTA pozwala Komisji na negocjacje w sprawie sankcji cywilnych i kryminalnych. Nie jest tylko porozumieniem handlowym. Parlament Europejski musi spełnić swój obowiązek obrony interesów obywateli UE. Pan/Pani Europoseł powinien/winna pomóc ukształtować raport INTA tak, aby przedstawiał te informacje."\nAsystent/ka: "Przekażę to Panu/Pani Europosłowi."\nTY: "Dziękuję bardzo za wysłuchanie. Jeśli zajdzie taka potrzeba, mogę przesłać dokumenty referencyjne. Zadzwonię niedługo, żeby poznać jego/jej zdanie. Miłego dnia."\nDrogi Pośle/Droga Posłanko,\nChciałbym wyrazić swoje niezadowolenie i obawy związane z wiadomościami dotyczącymi podpisania przez Rzeczpospolitą Polską "Umowy handlowej dotyczącej zwalczania obrotu towarami podrobionymi...", szerzej znanej pod akronimem swojej oryginalnej anglojęzycznej nazwy, czyli ACTA. Jestem przekonany, że umowa ta otwiera drzwi do procederów, które mogą zostać wykorzystane przez organizacje chroniące praw własności intelektualnej do nieuczciwego dochodzenia swoich interesów.\nPodczas zapoznawania się z tekstem umowy uwagę moją przykuł punkt 3. artykułu 9. Mówi on o możliwości zgłoszenia przez właściciela praw autorskich domniemanej wysokości odszkodowania na rzecz strat, które zostały poniesione wskutek naruszenia tychże praw. Organizacje, które są właścicielami praw autorskich bardzo często już udowadniały, że potrafią w bardzo szkodliwy i nieuczciwy sposób wykorzystywać ten sposób myślenia. Należałoby przywołać tutaj przykład amerykańskiej organizacji RIAA zrzeszającej artystów, która stała się znana w roku 2006 z powodu oskarżenia rodziny nie posiadającej komputera o naruszenie praw autorskich przez udostępnianie plików zawierających treści nimi chronione. Podobne oskarżenia zostały wysunięte w roku 2009 w stosunku do Joela Tanenbauma, na którego została nałożona grzywna w wysokości 4.5 miliona dolarów, czyli 80 tysięcy dolarów za jeden udostępniany przez niego utwór. Uważam, że aktualny zapis w umowie pozwala na nieuczciwe i niepodyktowane żadnymi realnymi przesłankami "szacowanie" strat w podobny sposób, jak został tutaj przedstawiony.\nKolejnym punktem budzącym we mnie duży niepokój jest punkt 6. artykułu 27. Zabrania on dystrybucji, produkcji, jak i przywozu urządzeń oraz produktów włącznie z programami komputerowymi, które mogą zostać wykorzystane do "obchodzenia skutecznego środka technicznego". W rozumieniu Umowy, "środek techniczny" to każda forma zabezpieczenia, jaka została podjęta przez właściciela praw autorskich w celu ograniczenia dystrybucji treści objętych takim prawem. Umowa pomija jednak jeden bardzo ważny fakt - programy komputerowe, które mogą posłużyć do łamania takich metod, mają również bardzo szerokie zastosowanie w przemyśle komputerowym podczas tworzenia nowego oprogramowania. Debugery i deasemblery (bo o takich programach mowa) są niezastąpione przy testowaniu oprogramowania oraz nauki o budowie plików wykonywalnych. Jeśli dystrybucja takiego oprogramowania zostałaby zabroniona lub ograniczona, mogłoby to bardzo negatywnie wpłynąć na jakość produkowanego nowego oprogramowania - co jest idealnie przeciwne samemu założeniu Umowy, która ma przecież zapewniać "trwały wzrost gospodarczy we wszystkich gałęziach przemysłu" (cyt. z preambuły Umowy).\nProsiłbym o uważne przeanalizowanie treści tejże Umowy, oraz - jeśli to możliwe - zwrócenie uwagi szanownych Posłów i Posłanek na tematy w niej poruszane. Jestem pewny, że ratyfikacja Umowy nie będzie miała żadnych pozytywnych skutków dla polskiego społeczeństwa, a może nawet doprowadzić do ograniczenia wolności korzystania z sieci Internet poprzez obawy o nieuzasadnione łamanie praw autorskich.\nZ poważaniem, XYZ\nNadchodząca kampania główna\nGdy wszystkie komitety przedstawią już swoją opinię o ACTA, zostanie ona przekazana do głosowania przed całym Parlamentem Europejskim (tzw. głosowanie plenarne).\nNie wiadomo dokładnie, kiedy odbędzie się głosowanie plenarne, ponieważ jego rozkład jest upubliczniany dopiero na kilka dni/tygodni wstecz. Musimy pozostać czujni.\nGdy termin będzie już znany, zanim odbędzie się głosowanie w sprawie ACTA jak najwięcej osób musi skontaktować się z członkami Parlamentu Europejskiego i powiedzieć im, dlaczego ACTA jest niebezpieczna, stanowi zaprzeczenie dla demokracji i powinna zostać odrzucona.\nBy zostać poinformowanym o terminie ostatecznej i najważniejszej części kampanii, wyślij pusty email na adres NOtoACTA-subscribe@laquadrature.netby zapisać się na naszą listę. Nie wykorzystamy twojego maila w innych celach.\nKolejnym ważnym sposobem na walkę z ACTA jest informowanie o niej innych i zapewnienie, że jak najwięcej osób jest świadomych zagrożeń płynących z tego układu. Może się to wydawać oczywiste, ale ludzie będą chcieli walczyć z ACTA tylko wtedy, gdy zdadzą sobie sprawę z niebezpieczeństw, jakie ze sobą niesie.\nMożesz dowiedzieć się więcej na temat ACTA i jego wpływu na nasze wolności obywatelskie na http://lqdn.fr/acta\nDostępna jest też analiza ostatecznej wersji ACTA, wykonana przez La Quadrature i podsumowanie całej krytyki skierowanej w stronę ACTA.\nPoniższe zasoby pomogą ci w lepszym zrozumieniu ACTA:\nOcena wpływu ACTA na podstawowe prawa\nOpracowanie nt. ACTA i dostępu do leków\nAnaliza ACTA autorstwa FFII\nMożesz pomóc w rozpowszechnianiu powyższych zasobów za pomocą\ntwojego bloga, etc.\nKieruj ludzi do pliku La Quadrature o ACTA\nRozpowszechniaj dossier o ACTA i odsyłaj do niego osoby szukające więcej informacji\nSkrócony adres: http://lqdn.fr/acta\nPokaż innym wideo “NIE dla ACTA”\nPokaż wideo "NIE dla ACTA" rodzinie, współpracownikom, znajomym (wszystkim, nie tylko geekom)\nMożesz osadzić je gdziekolwiek:\nUżyj poniższego kodu HTML do umieszczenia na stronie głównej wersji wideo\nAlbo przejdź do tej strony, aby znaleźć kod dla innych wersji filmu w języku angielskim, a na tę stronę dla wersji francuskojęzycznej.\nBy zamieścić na stronie wideo z napisami w języku polskim, użyj tego kodu:\nMożesz też w celu rozpowszechniania filmu skorzystać z odnośników na Youtube i Dailymotion.\nTen film jest opublikowany na liberalnej i swobodnej licencji Creative Commons, więc nie musisz prosić o prawo do korzystania z niego. :)\nUżyj własnych słów, dźwięków, obrazów, by mówić o ACTA\nWyrażanie siebie poprzez sztukę jest kolejną skuteczną metodą przekazywania informacji.\nSiła jej wpływu na innych ludzi jest ogromna, stanowi ona więc świetny sposób na przeciwdziałanie ACTA jeśli lubisz pisać, rysować, malować, tworzyć muzykę, etc.\nTutaj znajdziesz parę pomysłów.\nNapisać artykuł na swoim blogu,\nNapisać artykuł dla twojej gazetki szkolnej, uniwersyteckiej lub firmowej\nNapisać do gazet z pytaniem, dlaczego nie mówią więcej o ACTA oraz przekazać im więcej informacji o tym porozumieniu\nStworzyć więcej filmów i grafik przeciwko albo całemu ACTA, albo konkretnym jego częściom\nMożesz na przykład zaprojektować bannery, buttony, ilustracje przeciwko ACTA (korzystając, jeśli chcesz, z materiałów z wideo) które inni mogą używać jako swoje sygnatury, awatary, na swoich blogach, w artykułach do gazet etc.\nJeśli to zrobisz, podziel się podając tutaj link do swoich prac.\nMożesz też remiksować i przerabiać materiały z filmów w celu wzbudzenia nimi na nowo zainteresowania.\nDla przykładu, po prawej znajduje się remiks “NIE dla ACTA” z Robocopyright:\nWięcej sposobów na pomoc\nPrzetłumacz filmy na swój język\nWiele krajów posiada już własne wersje językowe, ty także możesz pomóc!\nSprawdź w poniższym EtherPadzie, czy "NIE dla ACTA" jest już przetłumaczone na twój język i czy został na jego postawie utworzony plik .srt z napisami: http://pad.lqdn.fr/p/trad-video-acta\nPrześlij swoje zsynchronizowane pliki z napisami na contact@laquadrature.net.\nZorganizuj publiczne wydarzenie w swojej szkole, uczelni, miejscu pracy, etc.\nZorganizuj dyskusję na temat ACTA, łącząc ją ze swoimi lekcjami lub zajęciami\nPokaż wideo “NIE dla ACTA”\nZajmij publicznie stanowisko\nJeśli należysz do organizacji pozarządowej, rozważ publiczny sprzeciw wobec ACTA i powiedz swoim pracownikom o zagrożeniach płynących z ACTA.\nJeśli jesteś znaną osobą, możesz skorzystać ze swojej popularności, by poinformować o ACTA i go potępić.\nWesprzyj la Quadrature du Net\nJeśli cię na nią stać, każda pomoc finansowa jest mile widziana.\nMożesz przesłać donację, by pomóc La Quadrature w kontynuowaniu walki z ACTA oraz pracy nad resztą swoich projektów.\nPrzetłumacz tę stronę na swój język\nAby pomóc osobom z całego świata walczyć z ACTA, pomóż w tłumaczeniu tej strony.\nPamiętaj, aby zawsze korzystać z angielskiej wersji strony jako źródła dla swojego tłumaczenia, ponieważ jest ona najbardziej aktualna\nDla wspólnie prowadzonych tłumaczeń i łatwiejszej korekty możesz korzystać z EtherPada, http://pad.lqdn.fr/p/How-to-act-against-ACTA-LANGUAGE\nPo ukończeniu tłumaczenia utwórz dla niego nową stronę na wiki i dodaj link do swojego języka u góry strony.\nDziękujemy za pomoc. :)\nRetrieved from "https://wiki.laquadrature.net/index.php?title=Jak_walczyć_z_ACTA&oldid=149649"


Litwini przykręcali tablice rejestracyjne do skradzionego auta | Augustów Nasze Miasto\nLitwini przykręcali tablice rejestracyjne do skradzionego auta\nSejneńscy policjanci zatrzymali dwóch 19-letnich obywateli Litwy. Mężczyźni przykręcali właśnie litewskie tablice rejestracyjne do skradzionego w Niemczech auta.\nPolicjanci z Sejn wspólnie ze strażnikami granicznymi patrolowali drogę krajową nr 16. Funkcjonariusze w pewnym momencie na stacji paliw we Frąckach zauważyli podejrzanie zachowujących się mężczyzn. Postanowili to sprawdzić.\nPodczas kontroli okazało się, że są to dwaj obywatele Litwy. 19-latkowie przykręcali właśnie litewskie tablice rejestracyjne do stojącego obok volkswagena. Natomiast w aucie mundurowi znaleźli niemieckie tablice rejestracyjne. Wtedy wyszło na jaw, że zarówno one jak i samochód zostały skradzione na terenie Niemiec.\nTeraz młodymi mężczyznami zajmie się sąd, który zdecydował, że najbliższe trzy miesiące spędzą w areszcie.


Audi wbiło się w drzewo i rozpadło na dwie części - Dziennik Wschodni\nAudi wbiło się w drzewo i rozpadło na dwie części\nWypadek w Lechutach. Audi rozpadło się na dwie części (policja)\n26-letni mężczyzna zginął w wypadku w Lechutach w powiecie bialskim. Audi, którym kierował rozbiło się na drzewie.\nDo tragicznego wypadku doszło w sobotę tuż przed godziną 22. 26-letni mieszkaniec Terespola zjechał z drogi, wpadł do rowu i z ogromną siłą uderzył w drzewo. Zginął na miejscu, a samochód rozpadł się na dwie części.\n- Wyjaśniamy, co mogło być przyczyną wypadku - mówi Jarosław Janicki z policji w Białej Podlaskiej. - Jest to droga rzadko uczęszczana, a do wypadku doszło na prostym odcinku drogi. Nie wykluczamy nadmiernej prędkości, sprawdzamy czy kierowca nie był pod wpływem alkoholu. Wiadomo, że nie miał zapiętych pasów - wyjaśnia.


Kuferek damski z kokosa | torebka kokosowa | duży wybór w Inna Ja\n» z kokosa\nZ kokosa też można zrobić stylową torebkę!\nOwoce drzewa kokosowego są nie tylko smaczne, lecz także bardzo użyteczne. Ich skorupa od dawna wykorzystywana jest do produkcji wielu interesujących rzeczy. Popularne lampy z kokosa czy miski, od dawna stanowią elementy dekoracji w restauracjach i domach. Nie inaczej jest z piękną biżuterią i torebkami, które, mimo że zrobione z tego samego surowca, różnią się między sobą wzorami i kolorami.\nPrzeróżne torebki z kokosa\nKokosowe kwadraciki i kółka, z których każde pomalowane jest na inny kolor, tworzą wspólnie pięknie skomponowaną całość. W ten sposób powstają indonezyjskie torebki, których szeroki wybór znajdziesz w naszym sklepie. Specjalizujemy się w oryginalnych produktach wytwarzanych z wyspy Bali, wśród których prym wiodą właśnie kokosowe torebki. Produkty wykonane ze skorupy owoców drzewa, odpowiednio pociętych i przygotowanych. Najciekawsze jest to, że nie znajdziesz drugiego takiego samego egzemplarza, co jest największą zaletą produktów hand made.


Liverpool rozważa sprzedaż Mohameda Salaha. "Powiedział, że nie jest tu szczęśliwy" - Polsat Sport\nLiverpool rozważa sprzedaż Mohameda Salaha. "Powiedział, że nie jest tu szczęśliwy"\n21.12.2020, 09:09 Piłka nożna\nByły reprezentant Egiptu zdradził, że Mohamed Salah nie jest szczęśliwy w Liverpoolu.\nOdejście Mohammeda Salaha z Liverpoolu wydaje się być coraz bardziej realne. Parę dni temu o jego ewentualnym transferze do Realu Madryt lub FC Barcelona rozpisywała się hiszpańska prasa. Teraz plotki podgrzał były reprezentant "Faraonów" Mohamed Aboutreika, który miał rozmawiać z Salahem. "Powiedział mi, że nie jest szczęśliwy na Anfield" - przyznał Egipcjanin.\nSiedem goli w Londynie! Liverpool zdeklasował Crystal Palace\nW zeszłym tygodniu Salah udzielił wywiadu dziennikowi "AS", w którym nie wykluczył przenosin do jednego z czołowych klubów La Liga.\nTeraz temat jego odejścia dodatkowo podgrzał były reprezentant Egiptu Aboutreika, który miał rozmawiać z Salahem przez telefon. Obaj utrzymują przyjacielskie relacje.\n- Rozmawialiśmy przez telefon o jego obecnej sytuacji w Liverpoolu. Jest sfrustrowany, ale to nigdy nie wpłynęłoby na jego postawę na boisku, ponieważ jest profesjonalistą. Wiem jednak, że nie jest szczęśliwy na Wyspach - powiedział Aboutreika.\nByły ofensywny pomocnik ekipy "Faraonów" wspomniał również o powodach niezadowolenia kolegi, jednak nie był w tym aspekcie zbytnio lakoniczny.\n- Powiedział mi, skąd się bierze jego niezadowolenie, ale nie mogę tego zdradzić, bo to tajemnica. Mogę za to przyznać, że jednym z powodów było to, że nie otrzymał opaski kapitańskiej na mecz z FC Midtjylland, w obecnym sezonie Ligi Mistrzów - dodał Egipcjanin.\nZdaniem Aboutreiki, przejście Salaha do "Królewskich" lub "Blaugrany" mogłoby zagwarantować mu "Złotą Piłkę".\n- Gdyby Mohamed został piłkarzem Realu Madryt lub FC Barcelona i utrzymał prezentowany obecnie poziom, to sięgnąłby po "Złotą Piłkę". To naturalne, że hiszpańska prasa spekuluje na temat takiego transferu - przyznał Aboutreika.\nKontrakt Salaha z Liverpoolem wygasa dopiero w 2023 roku, więc jego ewentualna sprzedaż byłaby opłacalna pod względem finansowym.\n- Myślę, że Liverpool rozważa sprzedaż Salaha z powodów finansowych. Ja nie mam wpływu na jego decyzję, ale jest on na tyle mądry, że na pewno będzie wiedział, co jest dla niego najlepsze - zakończył były reprezentant Egiptu.\nEgipcjanin występuje na Anfield od 2017 roku. Na przestrzeni 173 spotkań strzelił 110 goli i zanotował 45 asyst. Wcześniej bronił barw takich klubów jak AS Roma, FC Basel, AC Fiorentina, czy Chelsea FC. W całej karierze klubowej zdobył 187 goli w 424 spotkaniach. Portal Transfermarkt wycenia wartość napastnika na około 120 mln euro.\nANGLIAMOHAMED ABOUTREIKAMOHAMED SALAHPIŁKA NOŻNA\nCzytaj więcej: Karol Świderski bohaterem PAOK-u Saloniki. Gol i asysta Polaka w meczu przeciwko utytułowanemu rywalowi


TAG Heuer Monaco - W. Śliwiński\nZegarek TAG Heuer Monaco CAW211JFC6476\nZegarek TAG Heuer Monaco został stworzony w 1969 roku. Jego nietuzinkowy wygląd to awangarda wzornictwa i jednocześnie zerwanie z tradycyjną, okrągłą kopertą. Kwadratowy kształt w połączeniu z wodoszczelną obudową sprawił, że była to pierwsza taka koperta na świecie. Jego charakterystyczna stylistyka sprawia, że rozpoznawany jest nie tylko przez koneserów. Monaco to kwintesencja sportowego stylu. Wysoka jakość, ciekawy design i precyzja chodu została doceniona przez wiele znanych osób. Z zegarkiem z linii Monaco nie rozstawał się m.in. Steve McQueen - jedna z największych legend kina.\nZegarki TAG Heuer Monaco - nieśmiertelna klasyka\nZegarki TAG Heuer Monaco zapewniają wodoszczelność do 100 m, a napędzają je mechanizmy automatyczne manufakturowe Calibre Heuer 02, oraz mechanizmy automatyczne caliber 11 i 12.\nZegarek TAG Heuer Monaco występuje w dwóch wielkościach koperty: 37 mm - przeznaczony dla Pań i 39 mm - dla Panów. Mechanizmy automatyczne w TAG Heuer Monaco zapewniają od 40 do około 80 godzin rezerwy chodu.\nWyjątkowe tarcze w TAG Heuer Monaco\nZegarek TAG Heuer Monaco cechuje się wyjątkową i oryginalną tarczą, która jest niezwykle czytelna, ale zarazem elegancka i szykowna. Dostępne kolory pozwalają nam wybrać cyferblat w kolorach błękitu, czerni, czerwieni, zieleni, czy antracytu. Damskie modele posiadają także tarcze wykonane z masy perłowej. Wybrane damskie referencje zegarków oferowane są z brylantami osadzonymi na tarczy.\nWykończenie zegarków TAG Heuer Monaco\nZegarki TAG Heuer Monaco wykonane są ze stali szlachetnej. Dobrze prezentują się zarówno na bransoletach jak i skórzanych, dziurkowanych paskach. Modele Monaco wytwarzane są jako bieżąca kolekcja oraz limitowane modele.\nTAG Heuer Monaco to elegancki zegarek, który mimo upływu wielu lat - nadal jest ikoną sportowego stylu. Doskonale prezentuje się na nadgarstku zarówno kobiet, jak i mężczyzn.\nModel Monaco to awangarda w czystej postaci.


Ważna rocznica. 20 lat Polski w NATO! | Fronda.pl\n- Przypomnimy całemu światu, że dwadzieścia lat temu Polska, Czechy i Węgry weszły Sojuszu Północnoatlantyckiego, a więc do najpotężniejszego sojuszu gwarantującego bezpieczeństwo - powiedział szef MON Mariusz Błaszczak w "Sygnałach dnia".\nJa powiedział minister w radiowej Jedynce, spotkaniem w Pradze "przypominy całemu światu, że 20 lat temu Polska Czechy i Węgry weszły do Sojuszu Północnoatlantyckiego, a więc do najpotężniejszego sojuszu gwarantującego bezpieczeństwo". Wskazał, że spotykają się nie tylko politycy, ale spotkali się też żołnierze - kapral Marcin Kulas i sierżant Corey Speck. Podczas działań w Ghazni Amerykanin wyniósł rannego Polaka spod ostrzału nieprzyjaciela, wcześniej to polski oddział ruszył z odsieczą zaatakowanym przez Talibów Amerykanom. - Panowie się spotkali po 10 latach, to było wzruszające - powiedział minister. - To także przykład tego, że żołnierze NATO wspierają się wzajemnie, są solidarni wobec siebie - podkreślił. Wskazał też, że Polska jest aktywna na misjach w Europie i poza nią np. w Afganistanie, a w Polsce stacjonują wojska z innych krajów NATO. - Wspieramy się wzajemnie i dzięki temu jesteśmy bezpieczni - powiedział.\nNawiązując do niedawnej katastrofy MIG-a 29 z 32. Bazy Lotnictwa Taktycznego z Mińska Mazowieckiego Mariusz Błaszczak zapewnił, ze resort jest przygotowany do zakupu nowych maszyn (MON planuje zakupić 32 samoloty wielozadaniowe piątej generacji). - Mamy podstawy formalno-prawne i finansowe, żeby przeprowadzić taką modernizację - powiedział. Ocenil, że "samoloty postsowieckie powinny być dawno temu wycofane z użytkowania". - Niestety, rząd koalicji PO-PSL zdecydował o tym, żeby one nadal były w służbie - dodał. Przypomniał też, że poprzedni rząd nie wykorzystał ponad 10 mld zł ze środków zarezerwowanych na wojsko.\nDaria_Danilczyk 12.3.19 9:38\nTo zupełny skandal, że nie zaproszono nikogo, kto negocjował, zabiegał wówczas o przyjęcie do sojuszu. Ani premiera, ani prezydenta, ani ministra spraw zagranicznych.\nŻenująca małostkowość obecnej władzy. Niedługo dowiemy się, że to Kaczyński wprowadził Polskę do NATO.\nNa co nam NATO 12.3.19 12:03\nOprócz atakowania krajów, które wojny nam nie wypowiedziały, zakupów sprzętu, którego posiadanie nic nam strategicznie nie dało (oprócz zaniechania prac nad własna bronią), NIC nie osiągnęliśmy w tej organizacji.Teraz znowu pod pozorem "obrony" nowe wojska okupacyjne do kraju sprowadzamy by gdy padnie rozkaz krnąbrnych Polaków za twarz trzymały.


Uroda Pomaga W Życiu - Uroda w ŚwiatKobiety.pl\n..., korzystnie działa na układ nerwowy, odpornościowy i wzmacnia wytrzymałość mięśni. Słońce pomaga również wyleczyć zapalenia skóry, wypryski i egzemy. Nie oznacza to jednak, że możemy z niego...\nNiby wszystkie wiemy, że wygląd nie jest w życiu najważniejszy. Ale uroda pomaga wzbudzić miłość, sympatię i zaufanie. Dlatego marzymy o idealnej sylwetce i gładkiej twarzy. I robimy wiele – od diety(...), że zabieg poprawiający urodę zmienił ich wyobrażenie o sobie na pozytywne. Nawet jeżeli nie spowodował w ich życiu rewolucyjnych zmian, czują się po nim znacznie lepiej. Pomaga też fakt, że tego...


Pokarmy zawierające białko: listy, diety, korzyści i szkody - Warzywa\nJakie produkty są białkami. Top 10 produktów białkowych\nJakie pokarmy są białkami - ważny problem przy pozbywaniu się dodatkowych kilogramów i zwiększaniu masy mięśniowej. Zastosowanie odpowiednich produktów białkowych pomoże nadać ciału niezbędną harmonię, a organizm poczuje ulgę.\nLudzkie ciało cały czas musi przywracać tkanki mięśni i narządów wewnętrznych, komórki w tym wieku są uszkodzone przez obce mikroorganizmy lub w wyniku wysiłku fizycznego, wstrząsów, upadków i dlatego muszą zostać wymienione.\nDużą rolę odgrywają w tym białka i zawarte w nich aminokwasy: cystyna, cysteina i metionina, które uczestniczą w syntezie kolagenu - pierwiastek śladowy, który wspomaga zdrowie skóry, paznokci i włosów.\nBiałka wpływają również na hormony, normalizując poziom insuliny i zapobiegając zaburzeniom metabolicznym, nadwadze, cukrzycy i wczesnemu starzeniu się.\n[box type = "note"] Uwaga! Białko jest często mylone z białkiem, uważając je za synonimy; ale w rzeczywistości nie jest tak: jego znaczenie oznacza jeden z rodzajów białka, a nie samo białko. [/ box]\nOgólnie rzecz biorąc, białko jest dwojakiego rodzaju: proste i złożone. Białka złożone tworzą następujące struktury stałe w tkance nabłonkowej (zewnętrznej), kości i tkance łącznej, zapewniając ich gęstość, elastyczność i niską zdolność do uszkodzenia:\nkolagen - białko skóry, kości, chrząstki, stawów (żywność z nim: indyk, wołowina, żelatyna; łosoś, łosoś chum, różowy łosoś, olej rybny, łosoś; owoce morza: wodorosty i inne algi);\nkeratyna - stanowi zrogowaciałe pokrycie - paznokcie, włosy (powstają, gdy chude mięso łączy się z kwaśnymi owocami (na przykład cytryną); znajduje się w mleku, rybach);\nelastyna zapewnia elastyczność ścian naczyń krwionośnych, ścięgien (w przeciwieństwie do kolagenu, występuje głównie w produktach mlecznych i owocach morza, w produktach roślinnych: kasza gryczana, płatki owsiane i kasze proso, morele, marchew, dynia, awokado, kapusta, rokitnik, agrest, porzeczki, orzechy włoskie i migdały, nasiona winogron).\nZanim dowiesz się, w których produktach spożywczych znajduje się białko, powinieneś dowiedzieć się, że ta substancja jest prezentowana w dwóch typach: złożone białka (kolagen, keratyna, elastyna) i proste białka (gluten)\nProste białko roślinne - bezglutenowe. Są bogate w produkty pszeniczne, gluten jest podstawą ich glutenu. Białko to nie tylko charakteryzuje się pozytywnym wpływem na organizm, ale często staje się przyczyną alergii u dorosłych i dzieci.\nJakie pokarmy to białko\nW zbilansowanej diecie musisz uzyskać białka ze wszystkich rodzajów żywności bogatej w nie, o wysokim stopniu strawności, a mianowicie:\nmięso: wszystkie odmiany mięsa (90%), jaja (97 - 100%);\nmleko (95 - 100%);\nwarzywa: rośliny strączkowe i zboża (70 - 80%).\n[box type = "info"] Ważne, aby wiedzieć! W oddzielnej diecie żywność, w której występuje duża ilość białka, powinna być spożywana oddzielnie od siebie, ponieważ różne rodzaje białka wymagają jednoczesnego wytwarzania różnych enzymów przez gruczoły trawienne.\nNie wszystkie białka są trawione w tym samym tempie, a niektóre mogą pozostawać w układzie pokarmowym, powodując fermentację i niestrawność.\nProdukty zwierzęce jako główne źródło białka\nZgodnie z wynikami badań przeprowadzonych przez dietetyków, osoba musi jeść od 100 do 200 g mięsa, 100–400 g twarogu i 2-3 jaja dziennie, aby pokryć dzienne spożycie białka. Ponadto, zgodnie z zaleceniami WHO, musisz jeść co najmniej 200–300 g świeżo przygotowanych ryb tygodniowo - wtedy organizm nie odczuje braku aminokwasów, których nie może zsyntetyzować.\nJakie produkty zwierzęce są białkami (od 15 do 30 gi więcej białka na 100 g):\n100 g mięsa sojowego - 35 g białka\nMięso sojowe (35 g).\nTwarde sery (24–30 g).\nTuńczyk (20 - 25 g).\nMałe mięso królicze (21 g).\nWołowina (20 g).\nTwaróg o niskiej zawartości tłuszczu (15-18 g).\nOd 9 do 15 g białka na 100 g:\nOrzechy i nasiona zawierające białko\nOrzechy i nasiona zawierają kompleks przydatnych substancji: jodek potasu, magnez, cynk, miedź, żelazo, potas, niezastąpione tłuszcze wielonienasycone i jednonienasycone, a także tłuszcze omega niezbędne do wzmocnienia układu odpornościowego, metabolizmu, dobrej pamięci i poprawy stanu umysłowego umiejętności.\nCiekawy fakt! Starożytne Asyryjczycy zauważyły właściwości owoców orzecha włoskiego: zakazano im dawania pożywienia niewolnikom, aby nie rozwinęli nadzwyczajnych zdolności umysłowych.\nNie mniej cenne orzechy i nasiona są w diecie wegetarian, niektóre rodzaje orzechów zawierają 2 razy więcej białka niż w mięsie:\nNasiona bawełny są również dość bogate w białka.\nnasiona bawełny - 34,5 g;\nrzepak - 30,8 g;\nnasiona dyni o dużych owocach - 30 g;\ndoły śliwki - 28,5 g;\nsuszone nasiona arbuza - 28,3 g;\norzeszki ziemne - 26,3 g;\nnasiona gorczycy - 25,8;\nnerkowiec - 25,7 g;\npestka moreli - 25 g;\nNasiona dyni zawierają 24,5 g białka\nnasiona dyni - 24,5 g;\nczarna nakrętka, suszona - 24 g;\nmigdały - 21 g;\nnasiona konopi, słonecznik - 20 g;\nNasiona kminku - 17,8 g;\norzech laskowy - 16,1 g;\norzech włoski - 15,2 g;\norzech sosnowy - 11,6 g\nZboża i rośliny strączkowe zawierające dużo białka\nProdukty ziołowe, takie jak różne zboża i rośliny strączkowe, zawierają dużą ilość białka. Jakie są następne produkty:\nW roślinach strączkowych białka występują w dość dużych ilościach.\nzacier - 23,5 g;\nczarna fasola - 8,9 g;\nczerwona fasola - 8,4 g\nsoczewica - 7,8 g;\nbiała fasola - 7 g;\nfasola, groszek - 6 g\nZ ołowiu zbóż:\nZboża zawierające białko to przede wszystkim pół-jagody, gryka i płatki owsiane.\ngryka - 12,6 g;\nowies - 12,3 g;\njęczmień - 10 g;\nziarno żyta - 9,9 g\nJakie warzywa zawierają białko\nWśród roślin warzywnych jest wiele takich, które zawierają białka w dużych ilościach. Wśród warzyw są następujące przywódcy:\nWśród warzyw mistrzem zawartości białka jest czosnek\nczosnek - 6,5 g;\nBrukselka - 4,8 g;\nbrokuły - 3 g;\nkalafior - 2,5 g;\nkalarepa, 2,8 g;\nZiemniaki zawierają 2 g białka\nziemniaki, słodkie ziemniaki - 2 g;\nrzepa, cukinia, buraki, korzeń łopianu - 1,5 g;\ncebula - 1,4 g;\npapryka słodka - 1,3 g\nInne produkty bogate w białko\nWiele innych pokarmów jest bogatych w białko. Nie zapomnij o zieleni, suszonych i świeżych owocach i jagodach:\nWśród suszonych owoców najbardziej bogate w białko są suszone morele.\nsuszone morele - 5,2 g;\npaproć - 4,6 g;\npietruszka - 3,7 g;\nbazylia - 3,2 g;\nfigi - 3,1 g;\nszpinak - 2,9 g;\nkoper, daty - 2,5 g;\nbanany - 1,5 g;\nliście sałaty - 1,2 g;\nczarna porzeczka, kiwi - 1 g.\n10 najlepszych produktów o najwyższej zawartości białka\nSportowcy i osoby stosujące dietę białkową do odchudzania, zawsze ważne jest, aby wiedzieć, jakie produkty zawierają niezbędną ilość danej substancji do codziennej diety. Poniżej znajduje się tabela z listą najlepszych liderów.\nBiałko - najważniejszy składnik organizmu organicznego. Ta substancja jest głównym całym ciałem. Włókna mięśniowe, większość skóry, narządy wewnętrzne składają się z białka (inna nazwa zwyczajowa to białko). Jest złożoną substancją organiczną, podzieloną na 500 aminokwasów. Zrozumiemy, jakie produkty zawierają białko tak ważne dla naszego organizmu.\nBiałko - podstawa budulca ciała. Główną funkcją jest utrzymanie masy mięśniowej, jak również większość tkanki łącznej mięśnia ze szkieletem (chrząstka wraz z innymi tkankami łącznymi). Ponadto komórki białkowe tworzą cytoszkielet komórek, zachowując ich kształt i ochronę.\nDo czego służy białko organizmu?\nNależy również podkreślić znaczenie enzymów białkowych. Substancja - podstawa hormonów. Brak pojedynczych aminokwasów może wpływać na ich produkcję, powodować silny spadek odporności, zdrowia i potencjału rozwojowego organizmu. Poważnie cierpią również reakcje biochemiczne rozszczepiania składników odżywczych (tak zwany metabolizm).\nBiałko jest również materiałem budulcowym tkanek łącznych układu krążenia. Przy braku jednego rodzaju aminokwasów naczynia mogą stać się kruche i nie wytrzymują dużych obciążeń. Rozciąganie się podczas pompowania dużych ilości krwi może być niemożliwe. W rezultacie - zwiększone ciśnienie krwi, ból, zmęczenie.\nSubstancja - podstawa struktury wszystkich narządów wewnętrznych. Szczególnie stale pracujące serce, które jest tym samym przykładem tkanki mięśniowej. Ponadto komórki białkowe o różnej strukturze krystalicznej pełnią rolę układu sygnałowego komórek, odpowiedzi immunologicznej organizmu.\nNiezbędne dzienne spożycie białka\nPrzez długi czas nauki medyczne rozważały spożywanie białek tylko w połączeniu z tłuszczami i węglowodanami na zasadzie 1: 1: 4, gdzie węglowodany są najbardziej potrzebne. Z czasem jednak opinie lekarzy zaczęły się zmieniać. Wynika to ze zmian w składzie diety.\nDla zdrowego życia organizm potrzebuje co najmniej 1 grama białka na kilogram masy ludzkiej dziennie. Osoby uprawiające sport (szczególnie związane ze zwiększoną masą mięśniową) powinny spożywać 1,3-1,6 grama. Równowaga białkowa powinna być jak najbardziej zróżnicowana pod względem zawartości aminokwasów.\nBiałka roślinne lub zwierzęce?\nIstnieją regularne debaty na temat korzyści płynących z różnych białek. Powiązane dyskusje z rozprzestrzenianiem się wegetarianizmu.\nNajwiększa ilość białka w produktach pochodzenia zwierzęcego. Jeśli mięśnie składają się z komórek bogatych w białko, to jest to białko, które będzie obfite w mięso, ryby i produkty uboczne. Żywność roślinna zawiera korzystne białka, unikalny skład aminokwasowy.\nOsoba potrzebuje 20 aminokwasów, samo ciało może odtworzyć tylko 12. Reszta musi być uzyskana bez przerwy z jedzeniem. Wśród pozostałych ośmiu, cztery są niezastąpione. Nie można ich zastąpić innymi aminokwasami podczas budowy łańcucha cząsteczki białka.\nBiałko roślinne jest znacznie bardziej zróżnicowane, jednak to aminokwasy nasycone rozpuszczalne w tłuszczach w roślinach są zawarte w małych, ograniczonych ilościach. Oczywiście - nie wszystkie produkty roślinne. Aby uzyskać kompletną dietę białkową, musisz starannie opracować dietę. Inna opcja - użycie razem z czysto wegetariańskim jedzeniem (zwanym także weganizmem) jaj i produktów mlecznych.\nNajbardziej bogate w białko produkty pochodzenia roślinnego.\nW pierwszym etapie tej listy - fasola. Dlaczego więcej potraw można przygotować, zwiększając różnorodność diet. Najczęstsze to:\nfasola (6-12 gramów białka na 100 gramów produktu);\nO wiele bardziej pożywne:\nsoczewica (do 25 gramów);\nciecierzyca (15-19 gramów).\nStosowane w kuchni bliskowschodniej były popularne w starożytnym świecie jako szybka zdrowa żywność (Egipcjanie przygotowywali proste pieczywo, Rzymianie używali pizzy).\nUważana za przydatną jest soja, która zawiera pełną gamę aminokwasów spożywanych z mięsem. Jednak sama soja praktycznie nie występuje jako zad. Zamiast tego można znaleźć ser sojowy (tofu) lub mleko sojowe. Produkty mają podobną podstawę.\nOryginalna, bardzo odżywcza proteina to kolejny produkt sojowy - tempeh; restauratorzy regularnie uzupełniali czysto wegetariańskie kanapki.\nWśród niewiernych przywódców są:\nnasiona słonecznika (około 20 gramów);\norzeszki ziemne (do 25 gramów);\nmigdały (do 21 gramów);\nsezam (około 19 gramów).\nWarto pamiętać: nasiona są bogate w pokarmy białkowe. Zawierają rozpuszczalne w tłuszczach aminokwasy, których organizmowi brakuje. Tak więc nasiona dyni zawierają do 30 gramów białka.\nLiderzy rankingu to jednak skoncentrowane substancje:\nżelatyna (zawiera 86 gramów białka);\nmusztarda mielona (36-40 gramów).\nKorzyści z pozyskiwania białka z pokarmów roślinnych\nLudzie na próżno nie szukają zastępcy zwierzęcej wiewiórki. Pragnienie dywersyfikacji wegetarianizmu stołowego związanego ze spadkiem szkodliwych substancji. Wraz z mięsem ciało dostaje dużo tłuszczu. Współczesna hodowla zwierząt zbyt intensywnie czasami dosłownie karmi się hormonami różnych gatunków zwierząt produkujących mięso.\nRezultatem jest akumulacja przez organizm hormonów nie znanych człowiekowi, które również mają postać białkową. Jednak nie są one w pełni strawione, nie są wydalane podczas procesu trawienia. Nie zapominajcie o tym, aby dogadać się z cholesterolem mięsnym, który jest wytwarzany w niewielkich ilościach przez samo ciało.\nJednak ogromne dawki powodują znaczne szkody. Żywność roślinna nie ma tego efektu. Promuje zdrowe odżywianie. Brak spożycia kalorii. Ma trudne do strawienia włókno.\nMięso, podroby mięsne - szybki sposób na uzyskanie szeregu aminokwasów. To było dla niego rozwinięte podczas ewolucji maksymalnej sprawności. Było to spowodowane stałą obecnością zwierząt w pobliżu ludzi. Produkty mięsne często wymagają wcześniejszego gotowania. A białka są już wstępnie podzielone, przygotowują się do szybkiej absorpcji.\nZ produktów zwierzęcych maksymalna ilość białka jest zawarta w rybach i owocach morza - czasami do 30 gramów białka jest produkowane na 100 gramów wagi. Potem jest indyk, oddzielne miejsca mięsne z kurczaka, królika, jagnięciny. Zawierają ponad 20 gramów białka. Cielęcina, wołowina, wieprzowina, a także większość produktów ubocznych (wątroba, serce, nerki) są nieco gorsze przy porównywaniu stężeń białka.\nNie wybieraj najbardziej przydatnych produktów. Zawartość substancji w produktach nie powinna być brana pod uwagę. Nie porównuj zawartości białka i innych składników.\nŻywność pochodzenia zwierzęcego zawiera witaminy, które są użytecznymi mikroelementami. Na przykład - B1-B12. Wymiana podobnej żywności jest bardzo trudna. Konieczne jest spożywanie mięsa i produktów mlecznych. W przeciwnym razie - aby otrzymywać przedmioty ze specjalnymi przygotowaniami. A pigułki czasami mają negatywny wpływ.\nDlatego najważniejszą zasadą diety jest umiar. Konieczne jest włączenie produktów mlecznych. Musisz spożywać jajka. Sama dieta będzie wtedy bardziej zróżnicowana. Żywność - zawiera pełną gamę substancji niezbędnych dla organizmu.\nRozważ kilka grup produktów.\n10 absolutnych liderów mistrzów\nJeśli weźmiesz listę wszystkich znanych dostępnych produktów, biorąc pod uwagę pochodzenie roślinne i zwierzęce, ogólna ocena będzie wyglądać mniej więcej tak:\nKiełbasa wędzona na zimno i na gorąco;\nLista produktów pomoże w przygotowaniu pełnej diety? Raczej - nikt nie będzie. Każda osoba będzie „zatruć białkami” (powszechny rodzaj złego samopoczucia podczas pobytu w spa z owocami morza), stosowanie żelatyny, musztardy, soi jest trudne. Raczej kubki smakowe zawiodą.\nStatystyki białkowe w mięsie\nProdukty mięsne nie znajdowały się na szczycie rankingu. Jednak średnie wartości mieszczą się w przedziale 15-21 gramów na 100 gramów. O wiele węższy odstęp niż jedzenie roślinne. Różne rodzaje mięsa są rozmieszczone w następujący sposób:\nTurcja - 21,5;\nKrólik - 21,1;\nKurczak - 21;\nBaranek - 20;\nCielęcina - 19,7;\nWołowina - 18,9;\nWątróbka wieprzowa - 18,8;\nKurczaki - 18,7;\nWołowina - 17,4;\nNerki świńskie - 16,7.\nNależy pamiętać, że mięso drobiowe różni się znacznie mniejszą kalorycznością niż mniej tłuszczu. Natomiast wieprzowina jest wyjątkowo tłusta. W mięsie wieprzowym zawiera tylko 11,4 grama. Jednocześnie mięso jest produktem wysokoenergetycznym. Wynika to z dużej zawartości tłuszczu.\nŚrednia zawartość ważnych aminokwasów w mięsie jest w przybliżeniu następująca:\nLizyna - 1,62;\nFenyloalanina - 1,65;\nMetionina - 0,86;\nLeucyna - 2,40;\nWalina - 0,70;\nArginina - 1,08;\nHistydyna - 0,60;\nIzoleucyna - 0,70.\nInnym źródłem białka są owoce morza. Przydatność ryb i owoców morza jest większa w przypadku kwasów rozpuszczalnych w tłuszczach. Takie kwasy są niezbędne dla człowieka. A mięso ryb ma niższe komórki tłuszczowe i substancje. Ocena podobnych produktów jest następująca:\nKawior z jesiotra - 28,9;\nKawior czerwony - 23,6;\nTuńczyk - 22,7;\nRóżowy łosoś - 21;\nKrewetka - 20,9;\nŁosoś - 20,8;\nSquid - 18.\nRóżnią się także odmianą i rozproszeniem. Samo mleko zawiera niewielką ilość białka. Większa koncentracja w pochodnych mleka - w produktach mlecznych. Sam proces gotowania wiąże się z odparowaniem nadmiaru wilgoci. Listę produktów można przedstawić w następujący sposób (tutaj podano liczbę gramów białka na 100 gramów produktu):\nSer - 23-27;\nTwaróg - 22;\nTwaróg o niskiej zawartości tłuszczu - 18;\nBiały ser - 17,5;\nMleko - 2.5.\nLiderem białkowym wśród zadu jest groszek i ciecierzyca, o czym wspomniano wcześniej. Spośród kaszek nie fasolowych popularnych na stole jest kasza gryczana. Zwykłe zboża zawierają dużą ilość aminokwasów na masę, zwłaszcza w porównaniu z prostym mlekiem (ilość białka na 100 gramów produktu):\nŁuskany groch - 23;\nFasola - 22;\nJardrika z gryki - 12,6;\nProso - 12;\nPłatki owsiane - 11,5;\nPszenica - 7,5;\nRyż - 7;\nŻyto - 4,5.\nNajbardziej strawne białka zawierają produkty pochodzenia zwierzęcego. Wpływa na potrzebę chmury termicznej. Białka jaja są całkowicie trawione przez ludzkie ciało. I usuwa wszystkie aminokwasy. Białka z mleka (75-80%), mięsa (70-75%) i ryb (70-80%) są nieco gorzej wchłaniane. Zawiera aminokwasy, które nie są potrzebne ludziom. Albo przewód pokarmowy nie może ich przetworzyć.\nOrganizm nie może z nich korzystać, nawet jeśli zastępuje brakujące aminokwasy. Ze względu na świat roślin strawność jest znacznie gorsza. Te same rośliny strączkowe dają tylko około 45-55% białka z całego zestawu. Zboża - około 50-60%, a warzywa rzadko, gdy ponad 45%.\nA jednak pokarm roślinny jest podstawą utraty masy białka. Ponieważ zawiera więcej błonnika, złożonych węglowodanów. Substancje te muszą być dłużej przetwarzane przez organizm. Dlaczego doświadczy głodu nieco później.\nDieta białkowa to stosunkowo szybki sposób na odchudzanie. I osiągnij wagę w ciągu zaledwie kilku tygodni.\nPo diecie białkowej waga wraca znacznie dłużej, może w ogóle nie powrócić;\nIstnieje spożycie mięsa, ryb i produktów mlecznych, które są zazwyczaj najbardziej lubiane przez ludzi;\nPodczas diety jest mniej uczucia głodu.\nDieta nie jest zrównoważona witaminami i dobroczynnymi składnikami;\nMonitoruj spożycie wody, aby nie zakłócać funkcjonowania nerek;\nUlubione produkty mięsne nie będą mogły być zmieniane z dodatkami, używaj masła podczas smażenia, w przeciwnym razie tryb zostanie przerwany;\nCzasami na początku może pojawić się komplikacja zwana zatruciem białkowym.\nŚniadanie powinno zacząć się pół godziny po śnie;\nKolacja powinna się zakończyć nie później niż trzy godziny przed snem;\nMusisz przestrzegać harmonogramu zużycia wody.\nPrzeprowadzić wstępną konsultację z lekarzem;\nZwróć uwagę na czas trwania ciąży; spożycie białka powinno być stopniowo zwiększane do odsetka normalnego spożycia przy braku ciąży;\nKonieczne jest użycie kompleksu aminokwasów, a zatem zmiana diety, zmiana składu mięsa ze zbożami;\nPowinieneś słuchać swojego ciała i uzupełniać odżywianie witaminami i pierwiastkami śladowymi niezbędnymi dla rozwijającego się płodu. W przeciwnym razie czasami kobieta może mieć niedobór witamin.\nDystrybucja żywności z normy dziennej zgodnie z zaleceniami dietetyków:\nśniadanie - 30%,\nDrugie śniadanie - 15%,\nobiad - 40%,\npodwieczorek - 5%,\nobiad - 10%.\nŚniadanie powinno zawierać dużo białka. Podczas lunchu i kolacji możesz pominąć jego użycie. Jeśli kolacja zawiera pokarm roślinny wraz ze zbożami, organizm będzie miał tego dość do rana. Zalecane spożycie białka zgodnie z harmonogramem:\nśniadanie - 40%,\nDrugie śniadanie - 10%,\npodwieczorek - 0%,\nobiad - 5%.\nJeśli osoba angażuje się w ćwiczenia sportowe i buduje mięśnie, wektor konsumpcji zbliża się do sesji treningowej. Zaleca się jednak dietę z trenerem.\nJako przykład należy podać następujący typ dnia:\nŚniadanie - 200 g twarogu (lub jajecznicy);\nSnack - dowolny owoc (lub para), a także kawałek mięsa drobiowego około 50-80 gramów;\nObiad - drób / cielęcina (około 200 gramów) z pewną ilością chleba ze zbożami (lepsza niż kasza gryczana), której objętość nie przekracza 50-80 gramów;\nBezpieczny, - jogurt / kefir, dowolny inny produkt mleczny;\nKolacja - ryby z dodatkami warzyw, a także sałatka bez oleju.\nOwoce zawierające białko\nMasło orzechowe w kosmetologii i masażu\nSód plus krzem\nCo to jest niebezpieczny rozrost macicy?\nWitaminy na częstoskurcz serca\nWitamina B3 (kwas nikotynowy - witamina PP)


Orzeł Łódź - Polonia Piła - informacje - Plaster Łódzki\nOrzeł Łódź – Polonia Piła – informacje\nMarcin Bałczewski / 31 marca 2016 / Brak komentarzy\nW niedzielę, 3 kwietnia o godz. 13:45 na własnym stadionie, po raz pierwszy w tym sezonie, pojawi się drużyna Orła Łódź. Żużlowcy podejmować będą Polonię Piła.\nBilety kosztują 25 zł. do kupienia w kasach przed stadionem, od godz. 12.30. Młodzież do lat 18 po okazaniu ważnej legitymacji wchodzi za darmo. Próba toru – godzina 13.15, prezentacja zawodników 13.30.\nTags Orzeł Łódź - Polonia Piła - informacje\nKadra Orła na sezon 2011


O Finansach - Kategoria - Blog Finanse od Kuchni Kasia Iwanoska\nUbezpieczenie na wakacje zagraniczne – jak wybrać dobre?\t16\nDobre ubezpieczenie na wakacje zagraniczne w dzisiejszych czasach jest równie niezbędne, jak dobry krem z filtrem. Ma nas chro…\nJak tanio kupować AGD i elektronikę. Ograj triki sprzedawców. 22\nW grudniu bardzo chętnie zapewne na świąteczne prezenty kupujemy elektronikę oraz sprzęt AGD. Zachęcają do tego różne promocje organizowane w tym okres…\tCzytaj dalej\nWielkimi krokami nadchodzi grudzień, a więc czas na świąteczne wyzwanie. Wyzwanie dużych wydatków na kolejne świąteczne imprezy: mikołajki, różne koleż…\tCzytaj dalej\nPolisa na raka. Jak nas „kuszą” i czy warto wykupić. 4\nCoraz częściej spotykamy się z oferowaniem nam, nie tylko przez ubezpieczycieli, ale i banki, zakupu polisy onkologicznej. Polisa na raka nie uchroni n…\tCzytaj dalej\n„Budżet świąteczny teraz?", to pewnie pierwsze co teraz myślisz … A co jeśli powiem Ci, że to jest naprawdę ostatni dzwonek na zaplanowanie Świąt bez f…\tCzytaj dalej\nJak sprawdzić dokumenty auta używanego 9\nKolejny artykuł z „samochodowego” cyklu. Dziś będzie o tym jak sprawdzić dokumenty auta używanego… po to, aby nie kupować „kota w worku” oraz zaoszczęd…\tCzytaj dalej\n7 umiejętności dzięki którym skutecznie zmienisz nawyki finansowe. 8\nNawyki finansowe… Budują albo rujnują nasze finanse. Z finansami jest jak z jedzeniem i odchudzaniem. W większości przypadków nasze nawyki są niezdrowe…\tCzytaj dalej\nRafał o Masz cele czy pragnienia? Dlaczego postanowienia noworoczne nie działają…


ProwadzenieFacebooka Mirsk | Fanpage Firmowy\nprowadzisz firmę w Mirsku?\nProwadzimy i zakładamy konta w portalach społecznościowych dla osób prowadzących działalność w gminie Mirsk w powiecie lwóweckim.\nDla nas nie ma znaczenia na jakim aktualnie etapie rozwoju jest Twój fanpage albo czy w ogóle go posiadasz – zawsze możesz skorzystać z naszych usług. Przygotowaliśmy wyjątkową ofertę dla mieszkańców miasta Mirsk. Z nami na pewno się wybijesz w sieci!\nTwoja firma znajduje się w Mirsku, ale pragniesz by była znana w całym powiecie lwóweckim, a nawet województwie dolnośląskim, czy kraju? Skorzystaj z naszej kompleksowej usługi tworzenia i prowadzenia fanpage’y firmowych.\nChatbot pełni rolę Twojego wirtualnego pracownika. Dzięki możliwości podłączenia go do Twoich systemów i/lub nauczenia go prowadzenia rozmów w zależności od odpowiedzi rozmówcy – może odciążyć Ciebie i Twoich pracowników od udzielania informacji, a nawet sprzedać produkt czy usługę oraz utworzyć zamówienie komuś z innego końca świata, mimo że Ty prowadzisz firmę w Mirsku.\n#ProwadzenieFanpage Mirsk #FanpageFirmowy Mirsk #ProwadzenieFacebooka Mirsk #ProwadzenieProfilu Mirsk #ProwadzenieKontFb Mirsk #Fanpage Mirsk


Bohater rodziny | Rodzicielstwo Relacyjne\nNiestety, ale sezon jesienno – zimowy nas nie rozpieszcza. Dzieciaki co chwilę przeziębione, z Mikusiem mamy za sobą krótki pobyt w szpitalu, a teraz czeka nas rekonwalescencja po usunięciu migdałka… po prostu stale coś.\nMawiają, że mamy nie biorą zwolnienia, ale niestety i mnie dopadło choróbsko – stąd moja mała aktywność na blogu. Święta za pasem, z przedszkola przyniesione katary i kaszle wszelkiego rodzaju, jak tu wszystko ogarnąć…\nZamiast się użalać nad tym wszystkim, jaka ta jesień/zima jest nie fajna, chciałam podzielić się z wami czymś, co pokazała i uświadomiła mi choroba.\nJak każda mama, kiedy dzieci chorują, robię wszystko, żeby im pomóc przetrwać jak najlepiej ten trudny czas (nie jest to jakiś wyczyn, takie są mamy i tu postawię kropkę). Jednak, kiedy samemu jest się przy tym chorym, pomimo najszczerszych chęci, po dwóch tygodniach brakuje już sił na ogarnianie wszystkiego i walkę z chorobą. Szuka się wtedy najczęstszej sposobności, żeby zaszyć się gdzieś pod kołdrą i cichutko zdychać… Przepraszamy się wtedy z tabletem, stwierdzając, że limit czasowy, który nakładamy na dzieci przy korzystaniu z niego to był jakiś chwilowy wymysł. Nagle bajki w telewizji lecą pół dnia, a frytki z piekarnika okazują się pełnowartościowym iście restauracyjnym obiadem. Tak bynajmniej dzieje się u mnie, kiedy chorujemy. Dzieciaki nie narzekają, zwłaszcza, że mama zamiast biegać ze ścierą i stać przy garach czy żelazku, zwyczajnie leży z nimi na kanapie, towarzysząc im niemal cały dzień.\nJulek ma już pięć lat. Nie wiem kiedy ten czas nam zleciał, ale rośnie chłopina jak na drożdżach w tempie iście zawrotnym. Do tej pory nie zauważał, że coś się zmienia, kiedy mama choruje.\nZawsze powtarzam, że dzieci są naszym lustrem i powielają nasze zadania. Rozumieją więcej niż nam się wydaje i nigdy nie wiadomo, kiedy wykorzystają to, co widziały / słyszały.\nDrugie dnia mojego leżenia, tonąc w chusteczkach i ledwo widząc przez załzawione oczy, dostrzegłam Juleczka, który wgramolił się na łóżko obok mnie. Przygotowałam się do wstania, myśląc, że pewnie chce soczku albo może już czas na obiad, ale nie tym razem. Julek popatrzył na mnie i z bardzo zatroskaną miną zaczął rozmowę:\n– Martwię się o ciebie mamusiu. Wygląda, że nie czujesz się najlepiej.\n– Rzeczywiście synku, mama troszkę się rozchorowała, ale trochę odpocznę i wszystko będzie dobrze. Ty też czasami chorujesz i zobacz już możesz biegać, bawić się. Potrzebuję tylko troszkę odpocząć, także wystarczy jak troszkę poleżę.\n– Bardzo się o ciebie martwię, pewnie chciałabyś herbatkę, ale ja nie mogę ruszać pieca, bo dzieciom nie wolno. Jak chcesz to mogę nalać ci trochę wody. Jak mogę ci pomóc, żebyś była już zdrowa? Pobawię się z Mikołajem, to może troszkę odpoczniesz. Mogę coś dla ciebie zrobić? Przytulas Ci trochę poprawi humor?\n– Od ciebie przytulas zawsze sprawia, że czuję się lepiej.\nDostałam przytulasa i Julek poszedł bawić się z bratem. Najbardziej rozczulające było to, że Julek wchodził regularnie do pokoju, zawsze zaczynając od tego samego zdania: „Martwię się o ciebie Mamusiu”.\nUświadomiło mi to, jaką skłonność może mieć Julek i jak bardzo trzeba uważać. Słyszeliście o rolach, jakie przejmują dzieci w sytuacjach dysfunkcyjnych (braku jednego z rodziców, choroba itd.)? Są cztery podstawowe: kozła ofiarnego, maskotki, dziecka niewidzialnego i bohatera rodzinnego. Właśnie cechy bohatera rodzinnego wykazuje Julek. Oczywiście nie doszukuje się w nim cech dysfunkcyjnych przez to, że okazał troskę i zachował się dojrzale (ujął mnie po raz kolejny za serce) jak na swój wiek, ale wiem już jak ważne będzie w jego przypadku podkreślanie, że powinien podążać za swoimi marzeniami i celami a nie oglądać się na problemy innych.\nChciałam wam zwrócić uwagę na pięć naturalnych cech wymienianych przez psychoterapeutkę P. Mellody, z którymi rodzi się dziecko: jego cenność, bezbronność, niedoskonałość, zależność i niedojrzałość. Należy to zestawić z trzema cechami, które gwarantują prawidłowy rozwój: skupienie na sobie (niezbędne dla rozwoju wewnętrznego), bezgraniczna energia oraz umiejętność przystosowania do zmian.\nAkceptując te cechy dajemy dziecku możliwość prawidłowego rozwoju, aby w dorosłości mogło wykształcić poczucie odpowiedzialności, samodzielność, niezależność, adekwatne poczucie własnej wartości. Będzie również mogło nauczyć się stawiania funkcjonalnych granic, mających na celu ochronę jego osoby oraz prawidłowego zaspokajania swoich potrzeb i pragnień.\nCenność – wiąże się z uznaniem dziecka za wartość przez sam fakt, że przyszło na świat w określonej rodzinie i dotyczy pełnej akceptacji całej jego osoby\nBezbronność dziecka – wymaga ochrony jego osoby przez rodziców. Wiąże się to z uznaniem praw dziecka do jego własnych myśli, uczuć, ciała i zachowań oraz z uczeniem zasad funkcjonowania w świecie oraz stawiania granic sobie i innym.\nNiedoskonałość dziecka – daje dziecku prawo do popełniania błędów, uczy, że każdy z nas może się mylić i nie dyskwalifikuje to nikogo jako dobrego, mądrego człowieka.\nZależność dziecka – wiąże się ze zrozumieniem jego potrzeb i pragnień. Ważne jest, więc, by rodzice zauważali potrzeby dziecka, mieli wiedzę o prawach jego rozwoju i zaspokajali te potrzeby, gdyż dziecko samo nie jest w stanie tego zrobić.\nNiedojrzałość dziecka – wymaga wiedzy rodziców na temat prawidłowości jego rozwoju i dostosowywania wymagań oraz zadań do jego wieku.\nNiby tak nie wiele i tak oczywiste, ale wszyscy mamy świadomość, że w ferworze dzisiejszego życia, jego pędu oraz stawianych nam trudności życiowych łatwo jest o tym wszystkim zapomnieć. Można by wykorzystać fakt, że dziecko, niczym bohater rodzinny, wyręcza nas w wielu codziennych, teoretycznie błahych sprawach, ciesząc się, że jest taki dojrzały i samodzielny itd. Nie jest to jednak zdrowe, dziecko powinno być dzieckiem i warto pielęgnować jego 5 podstawowych cech dla jego równowagi psychicznej w dorosłym, coraz trudniejszym życiu.\nbezbronność dzieckacenność dzieckaniedojrzałośćniedoskonałośćpodstawowe cechy dzieckazależność


TOPLEVELTENNIS.COM uruchomi w czerwcu platformę z gwiazdami tenisa | NewConnector.pl\nTOPLEVELTENNIS.COM uruchomi w czerwcu platformę z gwiazdami tenisa\nSubmitted by admin on pon., 2020-05-04 09:16\nTopLevelTennis.com S.A. (poprzednio Thunderbolt S.A.), Spółka notowana na rynku NewConnect, uruchomi od 1 czerwca 2020 r. platformę ze światowymi gwiazdami tenisa ziemnego. Z dniem 4 maja br. rozpoczyna się również przedsprzedaż abonamentów w ramach tzw. „pre-orderów”, która potrwa do końca maja br., a więc do czasu uruchomienia pełnej wersji serwisu.\nZarząd Spółki TopLevelTennis.com S.A. podjął decyzję o rozpoczęciu z dniem 1 czerwca 2020 r. działalności operacyjnej w zakresie prowadzenia serwisu internetowego - platformy TopLevelTennis.com, na której udostępniane będą instruktażowe materiały filmowe oraz zdjęciowe dotyczące tenisa ziemnego z udziałem znanych, światowych gwiazd w tej dyscyplinie sportu. Uruchomienie platformy oznacza przejście Spółki z fazy przygotowawczej oraz inwestycyjnej, w fazę operacyjną, w której możliwe będzie osiąganie przychodów z przeprowadzonego procesu inwestycyjnego. Przychody będą pochodziły z wpływów abonamentowych, wnoszonych przez użytkowników w zamian za dostęp do zrealizowanych instruktażowych nagrań wideo oraz sesji zdjęciowych, będących materiałami edukacyjnymi dotyczącymi nauki gry w tenisa ziemnego. Dodatkowo, w dniu 4 maja br. uruchomiona zostanie przedsprzedaż abonamentów, nazwana jako tzw. „pre-order”, która potrwa do 31 maja tego roku, czyli do czasu uruchomienia pełnej wersji serwisu. Zarząd TopLevelTennis.com jest bardzo zadowolony z realizowania poszczególnych etapów zgodnie z przyjętym harmonogramem oraz z nadchodzącego rozpoczęcia działalności platformy i możliwości generowania przychodów ze sprzedaży\n„Naszą największą siłą są gwiazdy. Każda gwiazda posiada również obowiązek reklamowania projektu za pomocą swoich social mediów, a jak wiemy tak utytułowani tenisiści posiadają olbrzymie zasięgi docierania do pasjonatów tenisa. Spółka posiada też oczywiście własny plan marketingowy, który ma za zadanie zbudować strumień dotarcia do osób zainteresowanych naszą platformą. Posiadamy bardzo wysokiej jakości produkt, jakim są kursy z gwiazdami, więc nie boimy się oceny produktu, ale naszym największym wyzwaniem jest właśnie dotrzeć do jak największej ilości pasjonatów tenisa na całym świecie, by wiedzieli, że istniejemy. Przypominam również, że szacuje się, iż na świecie jest miliard osób będących pasjonatami tenisa.” - mówi Tomasz Mrozowski, Prezes Zarządu Spółki TopLevelTennis.com S.A.\nSpółka pozyskała do platformy TopLevelTennis.com już 6 światowych gwiazd związanych z tenisem ziemnym. Są to m.in. Boris Becker, Brad Gilbert, Dominika Cibulkova, Marco Panichi, Ula Radwańska oraz Wolfgang Thiem. W pierwszej fazie działalności platformy użytkownicy będą mogli korzystać z kursów i planów treningowych Dominiki Cibulkovej oraz Uli Radwańskiej. W kolejnym etapie związanym z przygotowaniem materiałów filmowych z następnymi gwiazdami, będą one sukcesywnie dodawane na platformę. Celem Zarządu Spółki jest zrealizowanie w najbliższych miesiącach nagrań ze wszystkimi zakontraktowanymi gwiazdami.\n„W tym momencie, gdy granice są wciąż zamknięte, wykorzystujemy ten czas i planujemy kolejne cztery nagrania wraz z rozpisaniem szczegółowego scenariusza kursów wspólnie z naszymi gwiazdami, które pojawią się w 2020 r. na naszej platformie. Zaraz po otwarciu granic będziemy gotowi, by w krótkim czasie zrealizować zaplanowane nagrania i opublikować je na naszej platformie, rozbudowując w ten sposób kompletny produkt.” - dodaje Prezes Mrozowski.\nTopLevelTennis.com (poprzednio Thunderbolt S.A. i Compress S.A.) zadebiutowała na rynku NewConnect w 2008 roku. Pod koniec ub. roku Spółka poinformowała o przyjęciu założeń do kierunków rozwoju, rozszerzeniu profilu działalności i rozpoczęciu prac nad budową platformy internetowej o charakterze sportowo-edukacyjnym, na której zamieszczane będą filmy szkoleniowe poświęcone tematyce tenisowej z udziałem gwiazd światowej klasy. TopLevelTennis.com S.A. będzie realizowała nagrania filmowe z udziałem gwiazd sportu oraz prezentujące ich drogę do sukcesu wraz z wszelkimi detalami dotyczącymi tego, w jaki sposób trenowali, aby dotrzeć na szczyt, które będą następnie dystrybuowane za pomocą stworzonej platformy internetowej o nazwie TopLevelTennis.com. Spółka stworzy również aplikacje mobilne przeznaczone na urządzenia z systemem iOS oraz Android, które będą umożliwiały korzystanie z platformy TopLevelTennis.com. Cały projekt będzie realizowany w języku angielskim, co ułatwi jego globalny zasięg oraz ogólnoświatową dystrybucję nagrań poprzez platformę. W kolejnych latach Spółka nie wyklucza rozszerzenia swojej działalności na inne dyscypliny sportu.


PUPILO.PL - Katalog firm Zorb\nDodano: 23 10 2016 Wyświetleń: 193\nPełna nazwa firmy: PUPILO.PL\nPupilo.pl zapewnia wysokiej jakości karmę dla psów i kotów. Jedzenie dla królików, węży i tym podobnych zwierzaków również jest powszechnie dostępne. Zapraszamy do korzystania z usług tej firmy. Pupilo.pl jest znakomitą marką, dzięki której osiągnąć można bardzo wiele – zadowolenie i zdrowie zwierzaka. Poza tym sklep jest internetowy, a towary są wysyłane na adres domowy.\npokarmy dla rybek, obroże


Dyskusja o lokalnych strategiach energetycznych podczas ostatniego dnia Konferencji Eco-Miasto – Eco-Miasto\nEnergia / Komunikaty prasowe\nZielone obligacje, klastry energii i współpraca między miastami – to tematy, na które dyskutowano podczas V dnia Międzynarodowej Konferencji Eco-Miasto 2020. Energia zmian. Na ich omówienie poświęcono na konferencji osobny panel, prowadzony przez specjalistę Centrum UNEP/GRID-Warszawa ds. zrównoważonego rozwoju, Bartłomieja Kozka.\nJednym z rozwiązań, które stało się w ostatnich latach popularne wśród polskich samorządów są klastry energii. Reprezentujący Żywiecki Klaster Energetyczny Piotr Budzisz przypomniał o ich społecznym wymiarze, stawiającym sobie za cel większe uspołecznienie procesu produkcji i dystrybucji energii.\nCo ciekawe, za jedno ze źródeł ich sukcesu uznał… brak systemów wsparcia finansowego, dzięki czemu od samego początku ich tworzenia nastawione były na kontynuowanie działalności i nie uzależniały jej od otrzymania (lub nie) dotacji. — Przyszłość klastrów to przyspieszenie legislacyjnych. Powinny one uwzględniać elastyczność i inny poziom regulacji niż dla dużych graczy rynkowych o strategicznym znaczeniu dla bezpieczeństwa systemu energetycznego. Potrzebne jest wypracowanie modelu współpracy między dużymi podmiotami a klastrami, ale także stworzenia przestrzeni prawnej, umożliwiającej klastrów eksperymentowanie. Ważne będzie również uwzględnienie roli magazynowania energii w kontekście niestabilności OZE – podkreślił Budzisz.\nNiezbędnym elementem transformacji energetycznej – szczególnie w obliczu napiętych z powodu pandemii COVID-19 budżetów polskich samorządów – będzie zapewnienie odpowiednich środków finansowych na jej rzecz. Na temacie tym skupił się ekspert Fundacji Instrat, Michał Hetmański. Przypomniał m.in. o rządowym Krajowym Planie Odbudowy. Wnioski o środki skierowane przez samorządy mają jego zdaniem wysokie szanse – szczególnie w wypadku projektów z zakresu ochrony środowiska oraz efektywności energetycznej. – Fundacja Instrat postuluje skupianie się na dofinansowaniu już istniejących działań z zakresu poprawy jakości powietrza czy z walki z ubóstwem energetycznym. Istotnym elementem spójnej polityki powinno być budowanie odporności na przyszłe kryzysy. Nie możemy również zapominać o tym, że stojąca przed nami transformacja ma ważny, społeczny wymiar – mówił Hetmański.\nJako narzędzie zabezpieczania ciągłości środków na inwestycje w poprawę stanu lokalnego środowiska oraz jakości życia mieszkańców wskazał zielone obligacje. Z narzędzia tego korzystają dziś w Polsce głównie podmioty komercyjne, ale na ich emisje zdecydowała się również m.in. Warszawa oraz Ministerstwo Finansów. Mogą one być narzędziem finansowania wkładu własnego inwestycji – to szczególnie ważne, bowiem w kolejnej perspektywie finansowej jego minimalny poziom ma wzrosnąć, co zachęcać będzie samorządy do obrania hybrydowego modelu finansowania.\nJak wygląda tworzenie lokalnej, zrównoważonej energetyki w praktyce? Jakie korzyści może ono przynieść miastu takiemu jak Ostrów WIelkopolski i jego mieszkańcom? Na to pytanie odpowiadał Mateusz Nycek, reprezentujący tamtejsze Centrum Rozwoju Komunalnego.\nCentrum oraz władze miasta na początku 2018 roku zabrały się za tworzenie lokalnej strategii energetycznej, będącej odpowiedzią m.in. na niestabilne ceny energii. Istotnym faktem, który jego zdaniem ułatwił postawienie na transformację energetyczną, była konsolidacja sektora komunalnego w mieście w jedną grupę kapitałową. Model holdingowy miał pomóc w spójnym, skoordynowanym wdrażaniu zmian. Pomogło również posiadanie przez samorząd własnych źródeł energii.\nOstrowski rynek energetyczny uwzględnia też autobusy elektryczne i elektromobilność, przynosi oszczędności ekologiczne i ekonomiczne. Lokalni przedsiębiorcy angażowani są w jego działanie, stając się prosumentami (jednoczesnymi producentami i konsumentami energii). Istotnym jego elementem jest również zaangażowanie mieszkańców, a także eko-oferta energetyczna, tańsza od tej opartej na konwencjonalnych źródłach energii. – Legislacja powinna wspierać kreatywność na poziomie lokalnym, np. w zakresie partnerstw publiczno-prywatnych. Dziś mamy do czynienia ze zbyt dużą ilością ograniczeń legislacyjnych i kapitałowych w zakresie wytwarzania energii dla małych spółek energetycznych. Dziś możliwe jest np. jedynie otrzymanie koncesji ogólnopolskiej, brak rozwiązań umożliwiających generowanie energii na stricte lokalne potrzeby – odnotował Nycek.\nReprezentujący stołeczny Ratusz, a także sieć Energie Cites Leszek Drogosz w swoich wypowiedziach poświęcił dużo miejsca na przewijający się w trakcie dyskusji motyw współpracy – ze szczególnym uwzględnieniem jego międzymiastowego charakteru. – Współpraca międzynarodowa stymuluje tę krajową. Warszawa częścią np. polskiej sieci Energy Cites, skupiającej również mniejsze miejscowości. Dialog pozwala pokazać miasta jako partnera, np. dla instytucji europejskich. Dzięki temu możliwe jest nie tylko finansowanie działań czy wpływanie na kształt wdrażanych rozwiązań z zakresu dekarbonizacji. Wspólna dyskusja pozwala również przygotować się na wspólne wyzwania i nowe trendy, takie jak rozwój energetyki obywatelskiej – zauważył.\nDrogosz odpowiedział również pytania o możliwość tworzenia wspólnej polityki zrównoważonego rozwoju na poziomie aglomeracyjnym. Zauważył, że już dziś taka współpraca ma miejsce np. w zakresie transportu (wspólny bilet czy tworzenie sieci tras rowerowych). Choć bardziej ścisła współpraca to wciąż wyzwanie Warszawa i okoliczne samorządy już dziś współpracują ze sobą w kwestiach strategicznych, ochronie powietrza czy składając wspólne aplikacje o środki finansowe.\nMiasta – jak widać po piątkowych dyskusjach – już dziś mierzą się ze skutkami kryzysu klimatycznego. Mimo problemów, takich jak chociażby pandemia koronawirusa, starają się kontynuować inwestycje w swój zrównoważony rozwój. Holistycznie rozumiana polityka klimatyczna, uwzględniająca lokalną specyfikę oraz aspekty społeczne nie jest już traktowana jako zagadnienie niszowe.\nNajbliższe lata pokażą, na ile presja społeczna, której przykładem są m.in. strajki klimatyczne, wpływać będzie na zmiany w polityce polskich miast, przesuwające je na tory neutralności klimatycznej. Prezentowane na konferencji Eco-Miasto 2020 przykłady pozwalają myśleć o tych zmianach z pewną dozą optymizmu.\nRelację ze wcześniejszych paneli dyskusyjnych przeczytać można tutaj.\nNastępny post Problemy ze sfinansowaniem termomodernizacji? Jest na to sposób. IV Dzień Konferencji Eco-Miasto\nPoprzedni post Rozmowy o klimacie, czyli V dzień Konferencji Eco-Miasto


Roleta zaciemniająca Silver Click 118.5 x 150 cm piaskowa termoizolacyjna - Rolety - w atrakcyjnej cenie w sklepach Leroy Merlin.\nNr ref. 82642500\nRoleta zaciemniająca SILVER CLICK w rozmiarze 118.5 x 150 cm to niezwykle funkcjonalny produkt, który łączy w sobie zarówno estetykę wykonania, jak i sprytne rozwiązanie związane z montażem. Produkt został tak zaprojektowany, aby jego instalacja na oknie nie sprawiła żadnego problemu i zajęła tylko kilka sekund. Bezinwazyjny montaż rolety to duży plus, ponieważ nie musimy ingerować w ramę okna i wiercić otworów. Produkt został już fabrycznie złożony, więc wystarczy go tylko wyjąć z pudełka i zamontować na oknie przy pomocy specjalnie regulowanych zacisków. Kilka chwil i nasze okna zyska efektowną, funkcjonalną przysłonę. Uniwersalny, piaskowy kolor rolety będzie dobrze wyglądał zarówno we wnętrzach nowoczesnych, jak i klasycznych. Gładka tkanina, bez żadnego wzoru jest minimalistyczna, więc można ją dopasować z łatwością do różnych stylów aranżacyjnych. Spodnia część rolety została tak skonstruowana, aby w gorące, słoneczne dni zapewnić nam jak największy komfort. Specjalna warstwa refleksyjna odbija światło słoneczne, dzięki czemu w pomieszczeniu nie nagrzewa się. Zyskujemy komfort termiczny, jak i zaciemnienie. Roleta idealna do sypialni czy pokoju dziecięcego. Dolna część tkaniny posiada obciążenie, dzięki czemu jest ona napięta i nie fałduje się. Mechanizm koralikowy może być montowany obustronnie. To wszystko dla Twojego komfortu! czytaj cały opis ...\nKod EAN: 5907550515570\nNumer referencyjny: 82642500


DevilPage.pl - Manchester United - Queiroz: Nie wiedziałem nic na temat Bebe\n» 6 listopada 2014, 08:43 - Autor: Rio5fan - źródło: Manchester Evening News\nByły asystent sir Alexa Fergusona, Carlos Queiroz, zapewnił, iż nie miał nic wspólnego ze sprowadzeniem Bébé na Old Trafford w 2010 roku.\n» Carlos Queiroz nie posiadał żadnych informacji na temat nowego nabytku Manchesteru United\nPortugalczyk został zawodnikiem United za kwotę 7 milionów funtów, jednak nie zdołał na stałe zadomowić się w ekipie Czerwonych Diabłów.\n- Bébé nie znajdował się nawet w bazie skautów reprezentacji Portugalii. Tak naprawdę ten piłkarz nie istniał, chociaż system szkolenia sprawia, że nic nie umknie naszej uwadze. Byłem zaskoczony kiedy ten zawodnik przeniósł się na Old Trafford. Zadzwoniłem do moich trenerów i starałem się zdobyć więcej informacji w tej sprawie. Nic o nim nie wiedziałem - zdradził Queiroz.\nPortugalczyk odniósł się również do swojej współpracy z Cristiano Ronaldo.\n- Tak młody zawodnik, posiadający niezwykły talent i silną osobowość, był prawdziwą rzadkością. Cristiano już wtedy miał niesamowite podejście do pracy, której się poświęcał. Czytałem na temat Arnolda Schwarzeneggera, który uczył się tańczyć tango, on był opętany chęcią bycia perfekcjonistą. Cristiano jest taki sam. Kiedyś będąc w biurze w Carrington dostrzegłem pewną postać między drzewami. Już wcześniej zdarzały nam się wizyty szpiegów, więc wezwałem ochronę. Później dowiedziałem się, że to Ronaldo trenował w samotności. To wyjątkowy piłkarz - podsumował selekcjoner reprezentacji Iranu.\nBebe Carlos Queiroz Cristiano Ronaldo Transfery\nFenerbahce zainteresowane Robinem van Persie Następny news »\nPepeel: Bebe w United to była poraszka.\n» 7 listopada 2014, 19:37\nBebe w United to była poraszka.\nFabio: 'Poraszką' jest Tw ortografia !!\nJeśli już to porażka.\n» 9 listopada 2014, 08:00\n'Poraszką' jest Tw ortografia !! Jeśli już to porażka.\nPepeel: Komentarz zedytowany przez usera dnia 07.11.2014 19:38\nTeraz umywa rence.\n» 7 listopada 2014, 19:35\ndev13: W Benfice siobie radzi wiec nie jest taki ostatni ;)\n» 7 listopada 2014, 13:20\nW Benfice siobie radzi wiec nie jest taki ostatni ;)\nmcis: skonczcie z tymi 7mln. on kosztowal 3,5mln i kolejne 3,5 za ewentualne sukcesy i wystepy, ktorych nie bylo\n» 6 listopada 2014, 09:19\nskonczcie z tymi 7mln. on kosztowal 3,5mln i kolejne 3,5 za ewentualne sukcesy i wystepy, ktorych nie bylo


Raport NIK. Nielegalny hazard kwitnie - Biznes\nNajwyższa Izba Kontroli w najnowszym raporcie przyznaje, że choć skuteczność nadzoru służb nad rynkiem gier hazardowym wzrosła, problem wciąż istnieje.\nPrzez ostatnie trzy lata nałożono ponad 25 tysięcy kar na blisko 750 milionów złotych na podmioty organizujące nielegalne gry hazardowe – wynika z raportu NIK.\nW tym czasie służby zarejestrowały aż 63 tysiące nielegalnych automatów do gier.\nWedług danych Ministerstwa Finansów wartość nielegalnego rynku zakładów bukmacherskich online ciągle jest wyższa niż legalnego – informuje NIK.\nKiedy hazard jest legalny?\nNowe przepisy z 2017 roku wprowadziły monopol państwa na gry na automatach poza kasynami, a także na urządzanie gier hazardowych przez internet, z wyjątkiem zakładów wzajemnych i loterii promocyjnych. Monopol państwa powierzono należącej do Skarbu Państwa Spółce Totalizator Sportowy.\nZaostrzenie prawa przyniosło efekty, jednak te nie są wystarczające. Jak wynika z raportu NIK w ostatnim czasie zwiększyła się skuteczność nadzoru Ministra Finansów i organów Krajowej Administracji Skarbowej nad rynkiem gier hazardowych w Polsce. Szara strefa się kurczy, a do budżetu trafia więcej pieniędzy z tytułu podatku od gier.\nNIK informuje, że w ostatnich latach wartość samych, legalnych zakładów bukmacherskich online rosła szybciej, niż zakładów na nielegalnym rynku. Te ostatnie wciąż jednak mają przewagę.\nWartość legalnego rynku zakładów wzajemnych online wzrosła z nieco ponad 543 milionów złotych w 2015 r. do prawie 4 miliardów złotych w 2018 roku.\nWartość nielegalnego rynku jest większa. Z prawie 3 miliardów złotych w 2015 roku wzrosła do 4,7 miliarda złotych.\nWedług danych Ministerstwa Zdrowia leczeniem z powodu uzależnienia od hazardu objęto w latach 2015-2018 13,5 tysiąca pacjentów. Pacjenci niepełnoletni stanowili od 1,1 do 1,9 procenta pacjentów ogółem. Niestety większość osób uzależnionych od hazardu nie szuka pomocy.\nuzależnienia hazard budżet NIK


Słomiany zapał z haftem w tle: września 2015\nAutor: Danuta Kielar o 19:11 82 komentarze: Linki do tego posta\nWitam na wstępie nowe osóbki, które zasiliły szeregi obserwatorów mojego bloga, czyli Ewę, Anię Maksymiuk, Promyka i Dorotę Skarpetowską, cieszę się z Waszej obecności i mam nadzieję, że pozostaniecie na dłużej komentując moje wszelakie poczynania hafciarskie i nie tylko.\nTytuł posta jednak sugeruje co innego i tak jest w rzeczywistości. Miesiąc dobiega końca a ja nie wymodziłam niczego szczególnego.\nDanusia na ten miesiąc wymyśliła sobie kolorek tu, który nie wielu osobom przypadł do gustu, mianowicie: oliwkowy. Ja rozumiem, że można się fascynować każdym kolorem, ale oliwkowy, to już lekka przesada. Oglądając prace dziewczyn stwierdziłam, że w takiej kolorystyce nie poszaleję, coś jednak wymodziłam. Najpierw jednak powiem, oliwek nie lubię, nie jadam, żadnych dodatków, ani garderoby w tym kolorze nie posiadam, nawet nici z wyjątkiem muliny do haftu, czy też materiałów nie znalazłam w swoich przepastnych zakamarkach.\nMusiałam jednak jechać odebrać nowy dowód osobisty, więc przy okazji wstąpiłam osobiście do pasmanterii, gdzie kupiłam kordonek Kaja 15, col.312 w wymaganym kolorze i z niego powstało " coś" z czego wcale nie jestem zadowolona, bo moje " zgrabiałe palce" u rąk nijak nie mogły sobie poradzić z idealnym wykończeniem robótki. Na dodatek fotki wyszły nieciekawe, bo i szaruga jesienna się zaczęła. Mając do wyboru, zrezygnować w tym miesiącu z zabawy, albo pokazać moją robótkę, ryzykuję to drugie i powiem tylko - jest jakie jest, użyteczne, można prać, użyć jako brelok lub igielnioko-szpilecznik.\nWiem, że są osoby które lubią tego typu okazy, nawet nieudane / jak dla mnie/, więc ....\nTeraz pokażę wreszcie to " coś", czyli dwie zwichrowane sówki.\ni następne ujęcie:\nMam nadzieję, że kolorek widać wyraźnie zwłaszcza na ostatniej fotce.\nDuża sówka ma 5 cm wysokości, skrzydełka oliwkowo-zielono-czarne; mała ma 3 cm wysokości skrzydełka zielone, obie są wypełnione ociepliną , całość w dotyku jest milutka, bezpieczna nawet dla małych dzieci, bo nie ma w nich niczego, co zagrażałoby ich zdrowiu.\nNawet nie śmiem pytać, czy Wam się podoba, ale i tak nakarmię nimi Stefana, bo dla Stefani to raczej nie jest jadalne.\nJeszcze tylko banerek i do następnego poczytania, jak tylko dostanę potwierdzenie, że pewna przesyłka dotarła do adresatki, bo w przesyłce było coś na wrzosowe wyzwanie u Agatki.\nAutor: Danuta Kielar o 20:47 98 komentarzy: Linki do tego posta\nBardzo dziękuję za wszystkie komentarze, jakie zostawiłyście pod moim ostatnim postem. W miarę możliwości odpowiedziałam na wszystkie, bo cenię sobie Wasze wpisy.\nW tym zabieganiu / chociaż, ja nie biegam/, nie mogę odpuścić napisania o tym, co już wszyscy wiedzą, bo Lidzia tu i Danusia tu, już swoje posty opublikowały. Powoli reszta spiskujących Artystek-Kolorystek, również zamieszcza swoje " trzy grosze", czyli karteczki dla tej Jednej, Jedynej w swoim rodzaju kobiety, czyli autorki bloga "Moje cuda, cudeńka". Wymyślona przez Nią zabawa, poskutkowała na tyle, że niczym proletariat, zwarłyśmy swe szeregi i od roku, co miesiąc wymyślamy prace w kolorach, które lubimy lub nie.Na uczczenie tego roczku, jedna z nas, czyli Lidzia wykonała wspaniały album składający się z 80 kart wykonanych przez uczestniczki comiesięcznych zabaw.\nJa nie miałam możliwości uczestniczenia w tej zabawie od początku, ale od kiedy z komentarzem pod moim postem zjawiła się Danutka, przymierzałam się do dołączenia do tej zabawy. Stało się to we wrześniu ubiegłego roku i od tej pory nie odpuszczam żadnemu kolorkowi, nawet jak mi " nie pasi", coś wymyślam i mało która praca zostaje dłużej w moim posiadaniu. Chętnie je rozdaję nie żałując, bo jeśli komuś się podoba a ja mogę sprawić mu tym radość, to czemu nie.\nKiedy dostałam tajną wiadomość od Lidzi, czy przyłączę się do spisku, nie odmówiłam. Miałam zrobić kartkę z życzeniami dla Danutki. Były pewne wytyczne, które nieco ograniczały pole manewru w powstaniu kartki, ale jakoś sobie z tym poradziłam, chociaż początkowa koncepcja musiała ulec zmianie.\nZnając zamiłowanie naszej Królowej do porcelanowych różyczek, postawiłam na haft z tym różanym motywem, zaczerpnięty z Igłą Malowane luty 2015, opracowany przez Ewę Palicę na ozdobienie serwetki. Wykorzystałam mały fragment wzoru, od siebie dołożyłam tylko kontury i napisy. Haft na kanwie Aida 20ct, mulina Ariadna jedna nitka, powstał w miarę szybko, należało go tylko odpowiednio zagospodarować i w formie kartki odesłać do Lidzi.\nTak powstała moja kartka dla mojej imienniczki.\nNapisałam odręcznie tylko jedno słowo, Dziękuję.\nTo jedno słowo to podziękowanie za wszystko, co ta Osoba zrobiła dla mnie, gdy rozpoczynałam przygodę z blogowaniem. Dzięki Niej poznałam mnóstwo wspaniałych osób, równie zakręconych jak ja, zakochanych w rękodziele wszelakim.\nKartka nie najwyższych lotów, ale zrobiona najlepiej, jak mi moje niesprawne łapki pozwoliły.\nByło dużo pisania, teraz czas pokazać moją pracę w dwóch ujęciach: jedno moje, drugie Imienniczki.\nJest różnica w fotkach wiem, ale tego nie umiem przeskoczyć, fotografowanie to moja " pięta Achillesa".\nKochani, żeby nie było tak o jednym, chciałam Was zaprosić na pewne Candy, które organizuje "Skrawek mojego świata", czyli Edytka tu, jest przekierowanie na jej posta. Wspaniałościami ze wstążeczek chce się podzielić z tymi, którzy zajrzą na jej bloga. Edytka robi nie tylko wstążkowe kwiatuszki, ale również cudnie haftuje i to na kanwie, którą ją uwielbiam, czyli 20ct. Warto do niej zajrzeć i zostać na dłużej, to wspaniała dziewczyna, z sercem na dłoni, bardzo uczuciowa i wrażliwa. Mam nadzieję, że spodoba się Wam u niej, tak jak i mnie. Zapraszam do Edyty-Sylwii, bo takim nickiem się posługuje.\nTeraz już kończę, do następnego poczytania, baj, baj.)\nAutor: Danuta Kielar o 22:19 71 komentarzy: Linki do tego posta\nEtykiety: haft krzyżykowy, kartki, prezenty dla dziewczyn\nAutor: Danuta Kielar o 22:27 69 komentarzy: Linki do tego posta\nAutor: Danuta Kielar o 21:05 80 komentarzy: Linki do tego posta\nAutor: Danuta Kielar o 21:41 62 komentarze: Linki do tego posta\nWitam z wynikami mojego Candy.\nMam nadzieję, że wybaczycie mi niewielkie opóźnienie w ogłoszeniu wyników Candy. Zapisało się 66 osób, nie brałam pod uwagę tych, którzy nie wyrazili się jasno, że biorą udział. Przydzieliłam numerki i losowanie odbyło się wczoraj w Rotterdamie, po powrocie Karolinki z przedszkola. Moja córcia Iwonka, wydarzenie obfotografowała, ale wieczorkiem sen ją zmorzył i fotki dostałam dopiero dzisiaj.\nNapisanie posta musiało jednak poczekać aż do późnych godzin wieczornych, bo były pilne sprawy do ogarnięcia.\nPo pierwsze: mały Oliver z rodzicami i wujkiem szykowali się do wyjazdu do Anglii, przez Holandię, więc nie było czasu na myślenie o blogu.\nPo drugie: zostałam " zaszantażowana", przez córkę, że muszę zrobić dla Karoliny i Doriana karteczki z racji rozpoczęcia nowego roku szkolnego i przedszkolnego. Czasu niewiele, pomysłów na karteczki brak, tym bardziej musiałam się sprężyć, ale udało się. Karteczki zrobione już pojechały w daleką podróż, ale pokażę je w osobnym poście, bo teraz czekacie na wyniki mojego Candy Urodzinowego:\nTak więc już nie przeciągam i ogłaszam wszem i wobec, że główną zwyciężczynią jest:\nnr 21, czyli Beatka z bloga http://byranya.blogspot.com/ która ostatnio również organizowała Candy.\nPonieważ Karoli tak się spodobało wyjmowanie karteczek z koszyka, z rozpędu wybrała jeszcze dwa numerki. Nie pozostaje mi nic innego, jak tylko uhonorować to losowanie i przyznać szczęśliwym numerkom wyróżnienia z nagrodami pocieszenia.\nTo numerek 7 czyli Iza Hebda z http://krzyzykowy-swiat.blogspot.com/,\ni numerek 4 czyli Ewa Jurewicz z http://ogrod-cardmaking-pasje.blogspot.ie/.\nTu wszystkie razem i zadowolona losująca.\nWszystkim dziewczynom gratuluję wygranych w moim Candy i przesyłki do Was pojadą w przeciągu tygodnia od dziś, bo tak sie składa, że akurat Wasze adresy mam, więc nie będę na nie czekać aż mi je podacie.\nTa mała zwłoka spowodowana jest tym, że muszę przygotować wszystko dla trzech, nie jednej osoby.\nTeraz na spokojnie, mogę wszystkim Wam zapisanym na moje Candy, bardzo podziękować za tak liczne uczestnictwo. Nie spodziewałam się tego, ale cieszyłam się z każdej nowej osóbki, która dołączała do listy.\nO przesyłce od Kasi z http://krzyzykowe-szalenstwo.blogspot.com/ , będzie następny post .\nZmęczona ale szczęśliwa mówię Wam dobranoc i do następnego poczytania, baj, baj.\nAutor: Danuta Kielar o 00:14 79 komentarzy: Linki do tego posta