JOGA W CIĄŻY | YOGAPOLIS\nterpia ruchem i świadomość ciała\nPRAKTYKA W DOMU\npodział wg pozycji\nSKŁONY W PRZÓD\nPODPORY I BALANSE\nASANY SIEDZĄCE i SKRĘTY\nSEKWENCJE POWITAŃ SŁOŃCA\npodział wg walorów terapeutycznych\npodział wg przeciwwskazań\nĆWICZENIA DNA MIEDNICY\nMIĘŚNIE DNA MIEDNICY- ANATOMIA I PATOLGIA\nGDZIE SĄ MIĘŚNIE KEGLA?\nZajęcia jogi dla kobiet w ciąży stają się co raz popularniejsze, co raz częściej również lekarze ginekolodzy zalecają tą formę aktywności swoim pacjentkom. Przeciwnicy zagranicznych „nowinek” widzą jogę dla ciężarnych jako kolejną przejętą bezmyślnie z zachodu modę argumentując, że i na naszym gruncie od kilkudziesięciu lat funkcjonuje z powodzeniem idea szkół rodzenia. Tymczasem oba te nurty nie stoją ze sobą w sprzeczności. Przeciwnie- mają wspólny cel- przeprowadzenie kobiety przez ten burzliwy etap życia. Również na gruncie fizjologicznym skupiają się na tych samych aspektach- nauce prawidłowego oddychania pozwalającego odruchowo kontrolować oddech podczas porodu, zmniejszaniu dolegliwości związanych z ciążą i zwiększeniu świadomości ciała.\n„Zachodni” specjaliści w zakresie położnictwa i ginekologii tak jak i starożytni potwierdzają zbawienny wpływ ruchu na przebieg ciąży, porodu i połogu, a także na stan noworodka. Również przeprowadzone przeze mnie badania zdecydowanie wykazały wpływ przygotowania do porodu w szkole rodzenia na skrócenie czasu jego trwania i subiektywne odczuwanie jego trudów przez rodzącą.\nJednakże korzyści płynące z praktykowania jogi nie ograniczają się jedynie do aspektów fizycznych. Joga dzięki holistycznemu pojmowaniu człowieka wykracza bowiem poza psychofizyczne przygotowanie do porodu i trudów macierzyństwa i poza widzenie kobiety wyłącznie w roli przyszłej matki. Joga nie odsuwa kobiety na dalszy plan sprowadzając do roli „inkubatora”, pielęgniarki i karmicielki, nie pozwala jej zapomnieć o sobie. Pomaga jej osiągnąć wewnętrzny spokój, jest źródłem inspiracji i siły, by mogła nie rezygnując z siebie i swych potrzeb w pełni się realizować we wszystkich obszarach.\nWarunkiem by praktyka była bezpieczna i mogła przynieść wszystkie wymienione poniżej korzyści jest wsłuchanie się w sygnały wysyłane przez nasze ciało, dostosowanie ćwiczeń do własnych możliwości, zaakceptowanie swoich ograniczeń.\nPrawidłowe oddychanie, zsynchronizowanie oddechu z ruchem jest integralnym elementem jogi. Dowóz dostatecznej ilości tlenu do wszystkich komórek naszego ciała zapewnia właściwy przebieg procesów metabolicznych- tak jak ogień nie może palić się bez tlenu, tak nie mogą bez niego funkcjonować nasze narządy. Świadomy oddech jest wyjątkowo ważny w czasie ciąży. Nie tylko zaspokaja zwiększone zapotrzebowanie na tlen, zwiększając metabolizm i dodając energii potrzebnej by radzić sobie z ciążowymi niedogodnościami.\nKoordynacja ruchu i oddechu w płynną całość wymagając uważności, koncentracji, skupienia na sobie relaksuje, pozwala się wyciszyć, uspokaja lęki i złe emocje.\nProste techniki oddechowe wyuczone podczas ciąży sprawiają, że kobieta instynktownie kontroluje oddech podczas porodu, co zapewnia bezpieczeństwo mamie i dziecku. Umiejętność skupienia się na oddechu i czynnego rozluźniania mięśni pozwala również rodzącej lepiej radzić sobie z bólem, a nawet znacznie zredukować odczucia bólowe.\nFizjologiczny wzrost objętości krwi krążącej w organizmie sprzyja powstawaniu obrzęków kończyn i żylaków będących zmorą wielu ciężarnych . Jest to dodatkowo potęgowane przez charakterystyczne dla okresu ciąży ograniczenie aktywności fizycznej i oszczędzający tryb życia. Ćwiczenia nóg uruchamiają mięśnie (pompa mięśniowa) które pracując wspomagają krążenie i usprawniają utrudniony odpływ krwi i chłonki z kończyn.\nW drugim trymestrze ciąży dochodzi do zmian w narządzie ruchu. Jedną z nich jest zmiana sylwetki. Jest ona związana z przesunięciem do przodu środka ciężkości (powiększający się brzuszek) i powiększeniem lordozy lędźwiowej obciążające dodatkowo i tak zmęczone siedzącym trybem życia mięśnie dolnych pleców i powodujące dolegliwości bólowe okolicy krzyżowo- lędźwiowej. Ćwiczenia pomagają zapewnić równowagę mięśniową w obrębie brzucha i pleców, niwelując dolegliwości bólowe.\nPonadto w ramach przygotowań do porodu zmianom podlega układ więzadłowy. Pod wpływem hormonów rozluźnieniu ulegają więzadła w obrębie miednicy i odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Oznacza to jednak dodatkową pracę dla mięśni, które częściowo przejmują rolę stabilizującą. Łagodna gimnastyka wzmacnia mięśnie zapobiegając zarówno dolegliwościom bólowym jak i poważnym komplikacjom.\nWzmocnienie mięśni dna miednicy.\nPrawidłowo wykonywane asany zapewniają odpowiednie napięcie tych niezwykle istotnych nie tylko podczas porodu mięśni. Ich uelastycznienie bezpośrednio wpływa na bezpieczny przebieg porodu, pozwala skrócić czas jego trwania i zmniejszyć odczucia bólowe. Ich prawidłowe napięcie po porodzie jest warunkiem szybkiego powrotu do formy i zapobiega poważnym powikłaniom (np. nietrzymanie moczu)\nPrawidłowy chód i postawa\nW związku ze zmianą sylwetki powodowaną przez przesuwanie się ku przodowi rosnącego brzucha wiele kobiet odruchowo odchyla do tylu górną część ciała i wypina pośladki często dodatkowo opierając dłonie na lędźwiach. Pojawia się charakterystyczny kołyszący chód na piętach. Taka deformacja sylwetki stanowi duże obciążeniem statyczne dla kręgosłupa i jest przyczyną wspomnianych dolegliwości bólowych pleców, a nawet stóp. Wzmocnienie mięśni, lepsze poczucie równowagi i świadomość ciała pomagają utrzymać prawidłowy chód zapobiegając wadom postawy.\nInne korzyści dla ciała:\n– zwiększenie przemiany materii- prawidłowy przyrost masy ciała\n– poprawa ogólnej sprawności fizycznej i wydolności krążeniowo- oddechowej- przygotowanie organizmu do wysiłku porodowego\n– uelastycznienie i lepsze ukrwienie skóry- zapobieganie rozstępom\n– minimalizowanie dolegliwości ciążowych takich jak mdłości, senność, osłabienie\n– umiejętność obserwowania siebie- wczesne wykrywanie ewentualnych problemów zdrowotnych\n– szybszy powrót do formy po porodzie.\nNo i coś dla ducha- psychologiczne znaczenie jogi\nOkres ciąży jest niezwykle burzliwym okresem w życiu kobiety Z jednej strony przygotowuje się ona do rewolucji w życiu, ma świadomość nieuchronnych zmian i czekających ją wyzwań. Na niepokój związany ze zmianą roli społecznej, stylu życia, lęk o status materialny i życie zawodowe nakładają się zmiany w organizmie. Poza nudnościami, sennością i zmęczeniem powodującymi spadek nastroju, zachodzące w jej ciele zmiany hormonalne wywołują chwiejność emocjonalną. Regularna praktyka nie tylko wpływa na lepsze samopoczucie fizyczne, ale również uspokaja umysł. Poza wspomnianym już wcześniej dobroczynnym działaniem świadomego oddechu, joga niesie także otwartość na świat i siebie- ucząc akceptowania swoich potrzeb i ograniczeń fizycznych na macie pozwala łatwiej akceptować zachodzące w życiu zmiany.\nPrzygotowanie psychiczne do samego porodu wydaje się być niejednokrotnie znacznie ważniejsze od fizycznego. Dzięki praktyce owocującej lepszym poznaniem siebie kobieta nabiera zaufania do własnego organizmu, zyskuje świadomość kontroli nad ciałem co redukuje lęk. Równowaga psychiczna pozwala zachować trzeźwość umysłu i prawidłowo reagować na sygnały płynące z ciała i otoczenia w trudnych okolicznościach porodu. Pomaga także zachować zdrowy rozsądek i zaufać instynktowi wobec wszystkich wyzwań macierzyństwa.\nPraktyka jogi daje w końcu inspiracje do realizowania marzeń i siłę do pozostania sobą nowej roli. Tylko bowiem pewna siebie, spokojna i spełniona matka może stworzyć szczęśliwe i bezpieczne dzieciństwo wychowując mądrego, ciekawego świata i kochającego człowieka.\nDZIEŃ KOBIET W YOGAPOLIS! 8 MARCA O GODZ. 14.00.\nBędą rozmowy o wszystkim, dużo śmiechu, dobra herbata i słodki poczęstunek, a przede wszystkim będzie niezwykle kobiecy, barwny i energetyczny taniec orientalny.\nWstęp wolny. Strój dowolny:) Jedynym warunkiem uczestnictwa jest wpisanie się na listę, tak więc proszę o wcześniejszy kontakt mailowy: yogapolis.studio@gmail.com lub telefoniczny: 515 66 20 98.\nA zimowa promocja: 10% zniżka przy zakupie trzymiesięcznego (z kartą lokalną dwumiesięcznego) karnetu trwa nadal- do końca zimy rzecz jasna. Spieszcie się wiosna nadchodzi:)\nul. Zwycięstwa 12\n44- 100 Gliwice\n515 66 20 98\nprawa oficyna 1 piętro nr 17 na domofonie\ngodziny otwarcia dostępne w zakładce ZAJĘCIA/GRAFIK\nArtykuły Wybierz miesiąc Grudzień 2014 Listopad 2014 Październik 2014 Wrzesień 2014 Sierpień 2014 Lipiec 2014 Maj 2014 Kwiecień 2014 Marzec 2014 Październik 2013 Wrzesień 2013 Sierpień 2013 Lipiec 2013 Czerwiec 2013 Maj 2013\nKATEGORIE Wybierz kategorię ARTYKUŁY ASANY ASANY STOJĄCE PODPORY I BALANSE WYGIĘCIA W TYŁ ŻYJ ZDROWO URODA


Mieszkaniec Morawska zrobił porządek - jarosławska.pl\nDwadzieścia słoików zepsutych ogórków, stary telewizor, a także całą stertę puszek oraz niezliczoną ilość opakowań po żywności znalazł pan Bogusław w przydrożnym rowie. Ilość leżących wzdłuż ul. Morawskiej śmieci zirytowała go na tyle, że zakupił worki i wziął się za sprzątanie.\nChoć pogoda nie zachęcała do wyjścia z domu, pan Bogusław nie zrezygnował z zamiaru posprzątania trasy, którą często uczęszcza. Sprzątanie zorganizował już po raz drugi. Można go było dostrzec na ul. Morawskiej m.in. w czwartek, 7 stycznia.\n– Bardzo często tędy przejeżdżam, jeżdżę rowerem, biegam, dlatego tak bardzo zaczęła mnie irytować ilość narastających śmieci. Nie spodziewałem się, że aż tyle może ich tutaj być – mówi Bogusław Naziemkowski, mieszkaniec Morawska.\nJuż pierwszego dnia sprzątania na odcinku pięciuset metrów pan Bogusław zebrał 28 worków śmieci. Jego zdziwienie było tym większe, gdy zobaczył, co ludzie wyrzucają do rowu.\n– Od starych weków, poprzez jakieś konfitury, stare książki, gazety aż po zużyte sprzęty elektroniczne – śmieje się pan Bogusław.\nNajwięcej było jednak puszek po napojach oraz opakowań po posiłkach.\n– Nie widzi się tego, jadąc autem, ale jak się już wejdzie do lasu, to w głowie się nie mieści, co tam można znaleźć – mówi. – Takie rzeczy przeszkadzają tylko ludziom aktywnym. Osobom, które jadą samochodem, czy przesiadują całymi dniami przed telewizorem, nie przeszkadzają przecież śmieci, które ktoś wywiózł do lasu – zauważa.\nPan Bogusław w worki na śmieci zaopatruje się we własnym zakresie. Ma jednak miejsce, gdzie przekazać może zebrane odpady.


Działka budowlana 5307 m2 w Piotrowicach z dojazdem asfaltowym i uzbrojeniem\nŚwięciechowa k. Leszna - OKAZJA\nID ogłoszenia: 161113\nData publikacji: 2018-04-16 13:38:07\nParterowy dom 90,5 m2 na klimatycznej działce 388 m2 ze starodrzewiem. Wysoki standard.OSTATNI WOLNY 273148 PLN\nPARTEROWY SEGMENT 90, 5 m2 na klimatycznej działce 388 m2 ze starodrzewiem. OSTATNI WOLNY. Nowoczesny segment o optymalnej powierzchni 90, 5 m2 zlokalizowany na nowo powstałym osiedlu w ”sypialni” Leszna w centrum Wilkowic. Niebywałym atutem jest bezpośredni widok z salonu na starodrzew znajdujący się na działce. Ponadto każdy segment posiada: • przestronny, słoneczny salon z rozsuwanymi, dużymi drzwiami tarasowymi prowadzącymi na taras • wydzielony aneks kuchennym z możliwości aranżacji wyspy • jadalnię • łazienkę z WC • pomieszczenie gospodarcze • dwie lub trzy wygodne sypialnie ( w zależności od wybranego wariantu ) Na etapie wykonawczym możemy na życzenie nabywcy dowolnie zaaranżować całą powierzchnię. Bliskości szkoły, przedszkoli, sklepów, to dodatkowe atuty wyróżniające naszą ofertę a niska i luźna zabudowa osiedla z pewnością pozwoli na nieskrępowany wypoczynek. Prowadzona inwestycja realizowana jest w tradycyjnej murowanej technologii z wysokiej jakości materiałów przy zastosowaniu najnowszych technologii co w efekcie pozwala na stworzenie budynku energooszczędnego i trwałego.\nTransakcja: sprzedaż Powierzchnia m2: 90,5 Ilość pokoi: 3 lub 4\nSegmenty zostaną przekazana nabywcy w stanie deweloperskim podwyższonym. Standard wykonania zawiera min.: - Okna i drzwi tarasowe, przesuwne SCHÜCO - Rolety okienne sterowane elektrycznie - Instalacje elektr, TV, wod-kan, gaz - Ogrzewanie podłogowe w części dziennej, kuchni, holu i łazience w pokojach grzejniki aluminiowe, piec 2-funkcyjny, - Szpachlowanie i położenie gładzi gipsowej, gruntowanie na biało przygotowanie do malowania - Podejście, podjazd do budynku oraz taras wyłożony nowoczesną kostką brukową - Parapety zewnętrzne granitowe w kolorze szarym - Parapety wewnętrzne MDF w kolorze białym, Cena netto 273 148,00 Pln + 8% VAT - 295 000,00 Pln Brutto. Więcej informacji na www.aspeer.pl TEL 605955644 Zdjęcia przedstawiają zrealizowaną wcześniej bliźniaczą inwestycję. Treści zawarte w ogłoszeniu mają charakter informacyjny, są materiałem poglądowym, nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu przepisów KC.\nDo końca emisji ogłoszenia pozostało: 19 dni 2 godzin 52 minut Udostępnij


Operacja sklepienia czaszki Wiktorii - Obywatelska Fundacja Pomocy Dzieciom | PomocDzieciom.eu\nDla kogo: dla Wiktorii Babiarz\nGdzie: Jagodniki, woj. podkarpackie\nWiktoria od urodzenia choruje na Zespół Saethere-Chotzen. Schorzenie powoduje u dziewczynki bardzo dotkliwe następstwa. Po kolejnej już operacji plastyki sklepienia czaszki czeka ja długa, kosztowna i nierefundowana rehabilitacja.\nNie wystarczy żyć oszczędnie, bo przy już stosowanych przez rodzinę ograniczeniach nie ma możliwości dalszego cięcia codziennych wydatków – przyjdzie głodować.\n50,00zł - KASIA\nWSZYSTKIEGO DOBREGO WIKTORIO\nKażdego dnia podejmujecie trud związany z wychowaniem córki. Mało kto zapewne byłby w stanie to robić tak, jak Wy. Dlatego tym bardziej zasługujecie na pomoc. Mam nadzieję, że operacja i rehabilitacja zakończą się sukcesem 🙂


Dlaczego hodowlany łosoś jest najbardziej toksyczną rzeczą jaką możesz zjeś\nDodano: 24 czerwca 2018, 13:07 39\nWspomniany dokument rozpoczyna się w Norwegii, gdzie pokazuje jeden z "cieni rybnych farm", czyli wykorzystywane na nich chemikalia. Kurt Oddekaly, respektowany norweski aktywista ekologiczny, także uważa, że produkcja łososia jest porażką dla ludzkiego zdrowia i środowiska. Poniżej upraw łososia, norweskie fiordy pokryte są warstwą odpadów o grubości 15 metrów. Jak można sobie wyobrazić, jest ona pełna bakterii, odpadów medycznych i pestycydów. A ponieważ farmy operują na otwartej wodzie, całe dno morskie zostało zniszczone, a zanieczyszczenia wytwarzane przez te gospodarstwa są nieograniczone. Jedna farma może jednocześnie hodować nawet 2 miliony łososi, oczywiście na bardzo małej powierzchni, co przyczynia się do wielu chorób ryb. Aby ich uniknąć, korzysta się z wielu chemicznych dodatków do, i tak sztucznego, pokarmu ryb. Jedząc rybę zjadasz ją wraz z tymi dodatkami.\nAAA IP 7 lipca 2018, 01:24\nnietakimlody 25 czerwca 2018, 13:38\nPo badaniach biorezonansem u mojej dziewczyny wykryto pasożyty i grzyby, ta sama pani, która przeprowadzała badania ułożyła dietę oczyszczającą w której m.in. są ryżowce z serem kozim i uwaga z łososiem......\nKasia.S 25 czerwca 2018, 13:06\n@Aneta, @Gonzo - wczoraj kupiłam dzikie łososie z Alaski w Auchen, nawet nie specjalnie drogie (12 i coś tam). Zanioslam je Mamie wraz z wydrukowanym powyższym tekstem i dokonałam zamiany - zostawiłam jej 2 dzikie i zabrałam 2 norweskie. I tu powrócił mój problem - co robić z pokarmem, którego ja nie tykam i nie dam bliskim, co Wy z nim robicie? Na przykład - czekoladki, slodycze,ciasta, które masowo dostaję, jakieś zapuszkowane frykasy lub te wczorajsze łososie? Ludziom, którym dobrze życzę, ich nie dam. Z tymi, którym życze gorzej, nie utrzymuję kontaktu. A jednak ciężko mi wywalić to do kontenera na śmieci. Zwykle więc zostawiam na widocznym miejscu - np. na parapecie w kamienicy, etc. A Wy? Co robicie z niechcianymi darami?\nlena IP 24 czerwca 2018, 21:31\njanK IP 24 czerwca 2018, 17:50\nSą jeszcze hodowle świń, hodowle krów, hodowle koni, hodowle kur, hodowle ślimaków itd ... są farmy tzw rolne... ludzkość pikuje. Za swoją kasę jesz byle co i potem za twoją kasę leczą cię byle czym. Nawet jak parę % świadomych nie daje się truć to i tak na dłuższą metę gówno im to da. Masz zaszczepione dzieci, masz wnuki...strach pomyśleć. Bez jaj.


3TROLLE.PL: Na radarze! - Sklep z grami planszowymi\nWieża: - Lot 19, zezwalam lądować. Wiatr przyziemny 100, 4 węzły. Pilot: - Mamy zgodę na lądowanie. Dziękuję.\nAutor: Oliver Sihiveer\nMiejsce w rankingu: 6520\nOcena użytkowników: 5.98066 /10.0\nGra wykorzystuje mechaniki: Grid Movement, Hand Management\nPrzystanek Planszówka recenzja.\nZakupione w naszym sklepie\t Napisany przez Arkadiusz dnia 2014-06-09 Zakupiono w naszym sklepie\nGra jest kapitalna Okazała się lepsza niż przypuszczałem. Krótka rozgrywka do ok. 30 minut, proste zasady, ale spora regrywalność. Siłą gry są tajne, indywidualne cele do spełnienia dla każdego gracza. Często bywa tak, że różni gracze mają jakiś wspólny element celu do zrealizowania, przez co rywalizacja nabiera rumieńców. Minusem polskiej instrukcji błąd w tłumaczeniu działania jednej z kart (zamiana samolotów stojących frontem do siebie na przyległych polach). Warto zajrzeć do oryginalnej angielskojęzycznej instrukcji (gra w oryginale nosi tytuł Air King). Na Radarze to tytuł godny polecenia. Za taką cenę nie ma się co zastanawiać. Powinna się spodobać nie tylko miłośnikom lotnictwa.\nKomplet kości Orkowy Bitewny czerwono-żółty


jesteś na: Strona glownaWydarzenia szkolneWycieczka do Krynicy klas 0 – III\nW dniu 15.10.2019 roku klasy 0-III wybrały się na wycieczkę do Krynicy-Zdroju. Jedną z atrakcji był przejazd pociągiem wzdłuż malowniczej Doliny Popradu. W Krynicy-Zdrój dzieci zwiedziły „Muzeum zabawek”, w którym jest zgromadzone ponad 3 tysiące światowej klasy eksponatów. Na około trzystu metrach kwadratowych znalazły zabawki z niemal wszystkich epok – od starożytności aż po lata 80-te XX wieku. To niezwykłe miejsce, w którym każdy odnalazł dla siebie coś intrygującego i poznał historię z innej perspektywy. Uczniowie mogli przenieś się do miniaturowego świata, z którym trudno było się rozstać.\nKolejnym punktem wycieczki była degustacja różnych wód mineralnych i zwiedzanie Pijalni Głównej. Na koniec zaplanowano spacer deptakiem, dzieci podziwiały piękną architekturę i krajobraz Krynicy-Zdrój. Każdy mógł zakupić sobie wybraną pamiątkę, która przypomni ciekawie spędzone chwile.\nRadość dzieci nie miała końca, czego dowodem były liczne rozmowy, śpiewy i oglądanie zakupionych pamiątek w drodze powrotnej w pociągu.


Technologia Thermal Inkjet jest interesującą alternatywą dla najbardziej powszechnych technologii znakowania opakowań.\nDrukarka laserowa pozwala na pracę z dużymi prędkościami, jednak występują materiały i powierzchnie, z którymi ta technologia radzi sobie nieco gorzej. Natomiast najczęściej wybierane drukarki atramentowe typu „plujka” posiadają swoje ograniczenia co do jakości nadruku oraz możliwości nanoszenia informacji innych niż znaki alfanumeryczne.\nIdealnym rozwiązaniem jest technologia atramentowa wysokiej rozdzielczości wykorzystująca kartridże HP.\nCo sprawia, że technologia Thermal Inkjet jest taka dobra i korzystna?\nRozdzielczość sięgająca nawet 600 dpi. Tak, dzięki zastosowaniu technologii TIJ jest to możliwe! Ta wysoka jakość druku spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów.\nPraca przy największych prędkościach\nWysoka efektywność linii produkcyjnej zostanie utrzymana dzięki połączeniu bardzo dobrej jakości nadruku, czytelności oraz możliwości pracy przy najwyższych wydajnościach – nawet do 300 m/min.\nBardzo duża różnorodność opakowań oraz chęć wyróżnienia się na rynku powoduje, że producenci szukają sposobu, aby ich marka była jak najbardziej dostrzegalna. Drukarki TIJ firmy Domino umożliwiają drukowanie na rozmaitych powierzchniach, a ponadto głowica drukująca wyposażona w setki dysz pozwala nanosić wiele rodzajów informacji, np. kodów kreskowych, 2D, QR, grafiki, a także drukować znaki alfanumeryczne zasadniczo dowolną czcionką.\nFirma Domino, której Intrex jest wyłącznym dystrybutorem w Polsce, zajmuje się produkcją drukarek TIJ już od wielu lat. Wkłada bardzo dużo pracy w badania i opracowywanie własnych atramentów opartych na wodzie, jak i alkoholu. Atramenty spełniają najbardziej rygorystyczne wymagania obecne w wielu branżach, np. spożywczej czy farmaceutycznej. Nadrzędnym celem jest osiągnięcie najwyższej jakości druku, szybkości schnięcia, odporności na blaknięcie i ścieranie oraz dużej przyczepności. Domino, poprzez współpracę z różnymi organizacjami (między innymi brytyjska PIRA), nieustannie przeprowadza testy i badania symulujące najcięższe warunki, którym poddawane są oznakowane opakowania. Długoletnie doświadczenie pokazuje, że zapewnia to najlepszą, a przede wszystkim stałą jakość nadruku przez cały cykl życia produktu. Tutaj należy wspomnieć, iż angielski producent drukarek jako jeden z nielicznych posiada licencję firmy HP - producenta stosowanych w tej technologii kartridży, na opracowywanie i używanie własnych, autorskich atramentów. Do takich należą chociażby wysokokontrastowe, dedykowane dla branży farmaceutycznej, szybkoschnące atramenty wodne. Dzięki tym właściwościom nadruki są zawsze bardzo czytelne. Możliwe jest uzyskanie w powtarzalny sposób kodów 2D o najwyższej jakości. Kolejną nowością są atramenty widoczne w świetle UV, pozwalające na dyskretne śledzenie produktu w łańcuchu logistycznym. Szeroki wybór specjalistycznych atramentów sprosta oczekiwaniom najbardziej wymagających aplikacji.\nWybór branży przemysłu farmaceutycznego\nProducenci leków pierwsi dostrzegli zalety technologii Thermal Inkjet. Zmiany w prawie farmaceutycznym oraz masowa serializacja opakowań leków w praktyce oznaczają nanoszenie na kartoniki jednostkowe wielu różnych informacji: numeru serii, partii, daty ważności, kodu Data Matrix oraz unikalnego numeru opakowania. Przy tak dużych wymaganiach zupełnie naturalnym stał się wybór technologii druku atramentowego wysokiej rozdzielczości w urządzeniach do serializacji, produkowanych przez polskiego specjalistę – firmę Intrex. Specjalnie pod tym kątem Domino opracowało dedykowany, szybkoschnący atrament wodny BK652, który charakteryzuje się bardzo wysokim kontrastem oraz odpornością na oddziaływanie promieni UV. Powoduje to, że nadruk utrzymuje swoją wysoką jakość przez cały cykl życia opakowania leku.\nŁatwość instalacji i integracji\nDrukarki Domino TIJ, dzięki prostej budowie i intuicyjnej obsłudze, nie wymagają powodujących przestoje przeglądów, czy innych czynności serwisowych wymuszających zatrzymywanie linii produkcyjnej. Łatwość integracji sprawia, że jednym urządzeniem wyposażonym w cztery głowice drukujące możliwa jest praca na czterech niezależnych liniach produkcyjnych z nanoszeniem czterech różnych oznaczeń w tym samym czasie. Opcja kaskadowego łączenia głowic znacząco rozszerza pole zadruku, umożliwiając nanoszenie większej ilości informacji w ramach jednego nadruku. Sama wymiana atramentu zajmuje kilka sekund, co sprawia że urządzenie jest zawsze gotowe do pracy. Domino wyposaża swoje kartridże w chip, dzięki któremu drukarka na bieżąco informuje o poziomie atramentu.\nThermal Inkjet to bardzo dobry wybór\nZmieniające się prawo i rosnące wymagania powodują znaczący wzrost popularności urządzeń znakujących Thermal Inkjet, zarówno na rynku polskim oraz europejskim. Na wysokości zadania staje firma Intrex, która jako wyłączny dystrybutor Domino specjalizuje się w projektowaniu kompletnych rozwiązań do znakowania oraz etykietowania produktów.\nWięcej na temat termicznych drukarek atramentowych: http://www.intrex.pl/pl/kategoria/8,drukarki-kartridzowe-wysokiej rozdzielczosci


Tekst Santander Jazz nad Odrą Festival, fot. Jarek Rerych\nKompozycje średniowiecznej mistyczki Hildegardy z Bingen, latami trzymane w sekrecie w Watykanie Miserere Gregorio Allegriego czy utwory współczesnej awangardzistki Sofi Gubaiduliny to materiał dotychczas wykonywany z ogromnym namaszczeniem formalnym, a jego próby jakiejkolwiek ingerencji aranżacyjno-interpretacyjnej były wręcz zabronione.\nBałdych czujnie obserwując przemiany dzisiejszego świata, podejmuje to wyzwanie i tworzy nowy projekt, włączając w niego również swoje nowe kompozycje napisane specjalnie dla tego kwartetu.\nPo niezwykle udanych projektach The New Tradition z Yaronem Hermanem Antiphona – Psalmy Syryjskie czy ostatnio Brothers z norweskim Helge Lien Trio, Bałdych tym razem proponuje muzykę niezwykle uduchowioną realizowaną w duchu nieskrępowanej improwizacji i przy użyciu współczesnych środków artystycznych jak dźwięk dookólny i wizualizacje.\nTworzy muzykę konceptualną, ale w ciągłym dialogu ze swoim odbiorcą. Najnowszy projekt Adama Bałdycha – Adam Bałdych Quartet – współtworzony jest z wybitną czołówką polskiego jazzu Krzysztofem Dysem na fortepianie, Michałem Barańskim na kontrabasie i Dawidem Fortuną na perkusji będzie miał swoją premierę 29 marca 2019 r.\nKrzysztof Dys (piano)\nMichał Barański (double bass)\n117 wydarzenie Muzeum Jazzu\tKeith Jarrett


Usprawnij prace projektowe – stwórz dedykowane narzędzia dla AutoCAD-a - PCC Polska\nOpublikowane: 25 lis / 2019 Kategoria: AutoCAD, Tagi: AutoCAD, Autodesk AutoCAD, automatyzacja\nProgramy CAD, takie jak AutoCAD czy AutoCAD Mechanical, oprócz wielu możliwości projektowania dają pole do usprawnień powtarzalnej pracy. Przeczytaj jak można to osiągnąć!\nAutomatyzowanie działań projektowych w programie AutoCAD\nWspółczesne oprogramowanie CAD, takie jak AutoCAD czy programy branżowe jak AutoCAD Mechanical czy AutoCAD Electrical to bardzo rozbudowane programy, dający szeroki wachlarz możliwości projektowania i tworzenia dokumentacji. Użytkownicy coraz częściej oczekują jednak dedykowanych rozwiązań CAD, realizujących bardzo specyficzne, a nie rzadko bardzo skomplikowane operacje. Wychodząc naprzeciw takim oczekiwaniom w ofercie PCC Polska znajdziecie Państwo usługi dostosowania posiadanego programu AutoCAD do swoich potrzeb.\nW zależności od stopnia skomplikowania, czy też oczekiwań co do funkcjonalności opracowywanego dodatku można posłużyć się różnymi narzędziami programistycznymi. Należą do nich makra pisane w VBA (Visual Basic for Application), AutoLisp, czy też w pełni zintegrowane z systemem dodatki typu „plug-in” tworzone za pomocą zewnętrznych narzędzi programistycznych jak Visual Studio.\nInterfejs API (Automation Programming Interface) dostępny w programie AutoCAD pozwala tworzyć narzędzia automatyzujące wiele działań, bez których te działania trzeba byłoby wykonywać ręcznie. I tak na przykład rysowanie czy wstawienie w AutoCAD-zie dowolnych elementów, tworzenie modeli 3D, odczytywanie dowolnych informacji z rysunków płaskich, bloków, eksport czy import danych do zewnętrznych aplikacji jak np. Excel można całkowicie zautomatyzować i tym samym znacznie przyspieszyć prace projektowe.\nPoniżej znajdują się opisy kilku stworzonych narzędzi dla programu AutoCAD:\nnarzędzie do przenoszenia danych z tabel znajdujących się na rysunkach AutoCAD do arkusza Excel. Program automatycznie otwiera rysunki z wybranych katalogów, przegląda je w poszukiwaniu tabel, a następnie zapisywał dane w arkuszu Excel wg ustalonego szablonu.\nKorzyści dla klienta: znaczne skrócenie czasu przenoszenia danych z rysunków do Excel, z wielu godzin do minut, eliminacja błędów podczas przenoszenia danych.\nnarzędzie do tworzenia gotowej dokumentacji, w pełni zwymiarowanych i opisanych rysunków .dwg na podstawie informacji podanych przez użytkownika w oknie graficznym z wieloma opcjami wyboru.\nKorzyści dla klienta: eliminacja konieczności udziału konstruktora w tworzeniu dokumentacji, szybszy przepływ zleceń na produkcję, znaczne skrócenie czasu tworzenia dokumentacji,\nProgram służący do obliczania długości tras na mapach cyfrowych pomiędzy dowolnymi punktami z uwzględnieniem takich informacji jak przebieg dróg, lokalizacja skrzyżowań czy budynków.\nKorzyści dla klienta: eliminacja żmudnych i długotrwałych czynności, automatyczne wyszukanie najlepszej trasy, optymalizacja przebiegu tras\nOpisane powyżej przykłady rozszerzeń programów CAD sprawiają, że często żmudne i długotrwałe czynności są wykonywane w zdecydowanie krótszym czasie, a często automatycznie bez udziału konstruktora. Modyfikacja programu do specyficznych wymogów klienta sprawia, że działania projektowe są realizowane znacznie szybciej, bez błędów, co znacząco wpływa na wydajność pracy, a co za tym idzie również obniżenie kosztów. Chcesz dostosować program AutoCAD-a do swoich potrzeb – zapraszamy do kontaktu z nami.


Pinio Barcelona Szafa 2-drzwiowa - Hevea Polskie Materace\n> inni producenci>Pinio>Pinio Barcelona Szafa 2-drzwiowa\nSzafa 2-drzwiowa z przegrodą pionową pośrodku. Z jednej strony może być drążek na ubrania, z drugiej same półki, lub odwrotnie, lub drążki i półki z obu stron. W standardzie cztery półki. Dekory: "La Prenda" (hiszp. odzież), "El Abrigo" (hiszp. ubrania). Możliwość dokupienia dodatkowych półek. Materiał: drewno sosnowe, półki, przegroda i wieniec dolny z płyty meblowej.\npodstawowy z 4 dodatkowymi półkami z 3 dodatkowymi półkami z 2 dodatkowymi półkami z dodatkową półką\nOPIS: Szafa dwudrzwiowa z kolekcji Barcelona wyposażona jest w charakterystyczne dekory La Prenda (hiszp. odzież) oraz El Abrigo (hiszp. ubrania). Wewnątrz, pośrodku, posiada przegrodę pionową, dzięki czemu po jednej stronie szafy znajduje się drążek na wieszaki a po drugiej półki na ubrania. W wersji standardowej szafa posiada cztery półki - istnieje możliwość dokupienia dodatkowych półek.\nMATERIAŁY I WYKONANIE: Szafa wykonana jest z litego drewna sosnowego pochodzącego z polskich lasów (półki i elementy wewnętrzne są wykonane z płyty laminowanej) . Została pomalowana ekologicznymi farbami wodnymi, dzięki czemu zapewniono mu prawidłowy proces oddychania oraz wyeliminowano czynnik mogący powodować u dzieci alergie.\nPobierz instrukcję montażu: Pinio Barcelona Szafa 2-drzwiowa


Para stołków Dover antracytowych, Woood - yestersen\nPara stołków Dover antracytowych, Woood\nNr produktu 458052\nRaty 0%:10 x 68 PLN\nPara stołków Dover w kolorze antracytowym została wyprodukowana przez markę Woood z włókna glinianego.\nIdea holenderskiej marki WOOOD jest prosta i przejrzysta: produkować solidne, nowoczesne w oparciu o holenderski design i skandynawski styl. Silną stroną marki są również oryginalne rozwiązania i liczne kombinacje, które dają możliwość modyfikowania mebli według własnych potrzeb.\nJedną z unikalnych zalet mebli WOOOD jest ich jakość. Ponad 60% wszystkich produktów produkowanych jest w całości w Holandii, dzięki czemu jakość asortymentu w kolekcji marki pozostaje niezmiennie na wysokim poziomie. WOOOD to również ponad 30 lat doświadczenia w produkcji drewnianych mebli w stylu skandynawskim i holenderskim.


Bydgoszcz Samotność Wysmiewanie przez dziewczyny - Forum Nieśmiałość\nForum Nieśmiałość > Poznajmy się / Forum randkowe > Poznajmy się > [Bydgoszcz] Samotność Wysmiewanie przez dziewczyny\nAnkieta: Czy z zezem mozna miec dziewczyne i byc w zwiazku?\nBydgoszcz Samotność Wysmiewanie przez dziewczyny\n09-01-2018, 23:02 PM\nMam 18 lat i nie mam ani nigdy nie miałem dziewczyny. Dzieje się tak ponieważ jestem bardzo nieśmiały, wstydliwy i mam lekkiego niewidocznego zeza. Rozmowa z dziewczynami które mi się podobają sprawia że jestem bardzo zestresowany. Nawet gdy próbuje nawiązać kontakt, po chwili rezygnuje, gdyż towarzyszy mi strach przed odrzuceniem. Ciągle mam poczucie ze jestem mało atrakcyjny i ze nie mam szans zeby zapoznać dziewczyne . Brak drugiej połówki bardzo mi doskwiera Próbowałem z tym walczyć ale zawsze kończyło sie to porażką. Pisze to na forum, ponieważ nigdy z nikim o tym nie rozmawiałem gdyż jest to dla mnie wstydliwy temat. W jaki sposób z ty walczyć? Z góry dzieki za odpowiedz. czy rzeczywiscie jestem skazany na samotnosc i nigdy nie bede w zwiazku ?\n10-01-2018, 17:52 PM\nMusisz próbować. Ze swojego doświadczenia wiem, że strach ma zawsze większe oczy niż w rzeczywistości, można powiedzieć, że w naszej głowie zakłada szkła powiększające. Musisz próbować rozmawiać z innymi i pamiętaj, że jak ktoś cię odrzuci, to może kiedyś spotkało go coś podobnego lub po prostu jest zagubiony. Raczej większość ludzi nie odrzuca drugiego z powodu jakieś wady, w twoim przypadku jest to zez, jeśli cię to trochę pocieszy to ja mam wadę wymowy r ale mimo swojej nieśmiałości staram się rozmawiać z innymi, bo z tym jest jak z jazdą na rowerze musisz próbować kilka razy aż pojedziesz na dwóch kołach, nawet jeśli po drodze zbijesz sobie kolano lub łokieć to w końcu dojdziesz do wprawy, i tak jest z rozmową z innymi w przypadku osób nieśmiałych. Kardynał Stefan Wyszyński powiedział kiedyś takie słowa: "Drobne i nieznaczne dokonania mogą nas uczynić wielkimi, podczas gdy wielkie mogą nas upodlić, jeśli są źle wykonane". W twoim przypadku, czy wszystkich nieśmiałych tutaj, tą drobną rzeczą, może być powiedzenie zwykłego "cześć", aż dojdziesz do celu jakim jest bliższa relacja z drugą osobą, nawet jeśli będzie to trwało miesiąc, trzy albo i dłużej to na koniec powierz sobie, że było warto walczyć.\nChciałem choć odrobinkę pomóc, tylko nie wiem czy się nie na wymądrzałem za dużo i czy to w ogóle było mądre, no i czy ci to choć trochę pomoże.\n„Wczoraj do Ciebie nie należy. Jutro niepewne... Tylko dziś jest Twoje” - św.Jan Paweł II\n10-01-2018, 19:59 PM\nJa też mam podobne problemy. Ale próbuję z tym walczyć. Poleca "Demoniczną Pewność siebie" - www.zajefajna.com/zajebiste-rozmowki-33/dc-demonic-confidence-demoniczna-pewnosc-siebie-13820/ . Ponoć jest trudny, ale na razie daję rady. .\nA co sprawi że poczujesz się pewny siebie?\n17-01-2018, 12:15 PM\nKażdy raczej przechodził przez to, że był przez kogoś odrzucany. Jest to normalne, że nie każdy każdemu będzie odpowiadał (tak nawet w głupiej rozmowie). Jednak nie ma się co załamywać i moim zdaniem to żaden wstyd. Jak już ktoś wyżej pisał, po prostu musisz próbować dalej. Za każdą rozmową z jakąś dziewczyną, będzie później coraz łatwiej. Nastaw się po prostu na samą rozmowę z nią (nie oczekuj nie wiadomo czego typu specjalna relacja lub związek). Bądź sobą (jednak radziłbym nigdy nie pisać/mówić o swoich problemach przy krótkiej znajomości np z drugą osobą bo to naprawdę strasznie odpycha). Jednak też nie twórz rozmowy na siłę, jeżeli widzisz, że to się nie klei. Dziewczyna w jakiś sposób nie kontynuuje rozmowy to szukaj po prostu kolejnej. Musisz przez to przejść jak każdy by zyskać pewność siebie.\n05-03-2018, 17:10 PM\nNie Wiem co juz myslec. Moj najlepszy kumpel mowi ze z takim zezem nic nie widocznym jestem wstanie znalezc kogos,bo posiadam niby ta wade ale wygladam bardzo dobrze ale nie wiem juz sam co myslec o sobie. Bardzo bym chcial znalezc dziewczyne ktora mnie zaakceptuje takiego jakim jestem a nie jak juz do tej pory to bylo wysmiewanie


Feministki odwołały protest ze względu na nieodpowiedni kolor skóry jego uczestników - PCh24.pl - Prawa Strona Internetu. Informacje z życia Kościoła i prawicowa publicystyka\nFeministki odwołały protest ze względu na nieodpowiedni kolor skóry jego uczestników\n#FEMINIZM #FEMINISTKI #MANIFESTACJA #DEMONSTRACJA #PROTEST #USA #DONALD TRUMP #RASIZM #KSENOFOBIA #BIALI\nTego jeszcze nie było. Zaplanowana na 19 stycznia w miejscowości Eureka w Kalifornii demonstracja organizowana przez środowiska feministycznie nie odbędzie się, ponieważ do wzięcia w niej udziału zgłosiło się zbyt dużo (według organizatorów „przerażająco dużo”) kobiet o… białym kolorze skóry.\nWydarzenie o nazwie Eureka Women’s March miało odbyć się w drugą rocznicę waszyngtońskiego marszu feministek sprzeciwiających się prezydenturze Donalda Trumpa. Marsz jednak nie dojdzie do skutku. Jak podkreślają lewicowi aktywiści z hrabstwa Huboldt „decyzja ta została podjęta po wielu rozmowach”.\nW ich trakcie feministki i ich sojusznicy doszli do wniosku, że udział w proteście zadeklarowała „przeważająca liczba białych, co skutkuje brakiem reprezentacji różnych punktów widzenia” wśród demonstrantów. Wywnioskowano, że zbyt duża liczba „białych” doprowadziłaby do sytuacji, że „kluczowe głosy” zostałyby zakrzyczane albo całkowicie pominięte podczas manifestacji.\nFeministki z Humboldt zapowiadają, że zgromadzenie odbędzie się w marcu, kiedy uda im się zmobilizować „odpowiednich” demonstrantów.\nŹródło: gosc.pl / dorzeczy.pl\nDATA: 2018-12-31 12:24\nPrzecież to nic innego jak rasizm!\n1 miesiąc temu / Taka prawda!\nCzyli kluczowe głosy to są głosy nie-białych....hm... Czy nie jest to właśnie rasizm? W lewicowych głowach bezbrzeżna pustka.\n:)no cudnie, przeca ich ,, gosposie i baby-siterki:),, to murzynki i meksykanki, muszą w czasie gdy ,, panie,, feminizują świat, zajmować się dziećmi i chałupami, trza znależć zastępstwo dla bab- siterek, to sobie pofeminizują w wolnym czasie\nNie wiadomo czy się śmiać czy płakać nad głupotą organizatorek. Surealizm w czystej postaci. O głupocie nie wspominając...\nGłupsze to od naszego KODu. Idealnie pokazuje absurdalnie idiotyczny poziom umysłowy środowisk lewicowych na świecie. Od czasów prymitywnych, zezwierzęconych bolszewików do dziś nic się u nich nie zmieniło.\nwidać tylko biała hołota jest zdemoralizowana inni mają wyższe wartości :)


grudzień 2009 : rój Ursydów - Meteory i Meteoryty - Astropolis - Astronomia i Astrofotografia\ngrudzień 2009 : rój Ursydów\nNovember 27, 2008 in Meteory i Meteoryty\ndziś przeczytałem info dot. tego, że w grudniu 2009 będzie maks. aktywności roju Ursydów : gdzie mogę dowiedzieć się więcej o nich (np. gdzie i kiedy ich wypatrywać, kiedy macie punkt kulminacyjny spektaklu ? )\nMaksimum będzie jak co roku.\nNie bardzo rozumiem, pytasz o Ursydy w przyszłym roku 2009 ?\nUrsydy są aktywne 17.12-26.12, z maksimum 22 Grudnia ( 07h30m UT w 2008 r.)\nGdzie znajdziesz informacje ? Miedzy innymi na forum, ale w swoim czasie\nZostał jeszcze prawie miesiąc.\nStare info o Ursydach:\nDzięki za info ! Oczywiście chodziło mi o rok 2008


Archiwum otwarte na zbiory szczecinian [ZDJĘCIA] - Region - Radio Szczecin\nDokumenty, fotografie czy ulotki pomagają odtwarzać np. losów repatriantów przybywających na Pomorze Zachodnie po II wojnie światowej. Fot. Łukasz Szełemej [Radio Szczecin]\nNie tylko bardzo stare dokumenty czy zdjęcia mogą być historycznymi pamiątkami - przekonuje szczecińskie Archiwum Państwowe. W ten sposób zachęca mieszkańców do odkurzenia strychów i starych szaf w poszukiwaniu domowych archiwaliów.\nArchiwum Pełne Pamięci również w szczecińskim IPN [ZDJĘCIA]\nŚladów minionych czasów, które mają wartość historyczną jest naprawdę wiele, tłumaczyła Iga Bańkowska z Archiwum Państwowego w Szczecinie.\n- Dokumentem może być wszystko: bilet, obrazek, zdjęcie, wizytówka, druk ulotny... Jak coś okryje się patyną czasu jest rarytasem - podkreśliła Iga Bańkowska.\nDokumenty, fotografie czy ulotki pomagają odtwarzać np. losów repatriantów przybywających na Pomorze Zachodnie po II wojnie światowej. Cenne dla archiwistów są zarówno przedmioty przedwojenne, ale też te bardziej współczesne. W zbiorach Archiwum już teraz są kolekcje stworzone z materiałów pozyskanych z urzędów, firm i od znanych postaci.\n- Do tej grupy należą: spuścizna po pierwszym prezydencie Szczecina Piotra Zaremby, ale także materiały odziedziczone po archiwistach, Mieczysławie Stelmachu, mamy kolekcję prof. Alfreda Wielopolskiego, prof. Henryka Lesińskiego... - wymieniał Bartosz Sitarz z Archiwum Państwowego w Szczecinie.\nArchiwalia odnalezione w domu można przynosić do Archiwum Państwowego. Powstał tam punkt konsultacyjny, gdzie archiwiści i konserwatorzy pomagają szacować wartość odnalezionych przedmiotów. Specjaliści pomagają także odpowiednio je zabezpieczyć, by przedłużyć ich żywotność. Pamiątki można też przekazać do zasobów Archiwum Państwowego.


Kaszotto jaglane z dynią – Kuchnia w kolorach lata\nKaszotto jaglane z dynią\nPatrycja Reszko\tDania jarskie i warzywne lub z niewielką ilością mięsa\t 19 października 2014 1 Minute\nDodatek do drugiego dania lub samodzielne wytrawne danie, zwłaszcza dla wegetarian. Głównym składnikiem tej potrawy jest moja ulubiona kasza jaglana, która świetnie komponuje się z dynią i aromatycznym, rozgrzewającym curry.\nok. 200 g pokrojonej w kostkę dyni\nCebulę pokroić w kostkę, w garnku z nieprzywieralnym dnem zeszklić delikatnie cebulę na maśle, dodać kaszę i chwilę smażyć. Wlać mleko i wodę, zagotować, mieszając. Dodać przyprawy i gotować do momentu aż kasza wchłonie prawie cały płyn. Wtedy dodać dynię i gotować do miękkości – kaszy i dyni. W razie potrzeby dolać odrobinę wrzątku. Następnie wyłączyć, przykryć i zostawić na kilka minut do całkowitego wchłonięcia się płynu, można dodatkowo owinąć przykryty garnek ręcznikiem i pozostawić w cieple.\nPrevious Post Pasta z tuńczyka i awokado\nNext Post Sernik z musem z dyni


Ochrona prywatności Użytkowników jest dla FPHU ERCO S.C. PAWEŁ SMAJEK, PIOTR STAWCZYK szczególnie ważna. Z tego względu Użytkownicy Serwisu www.erco-sc.pl mają zagwarantowane wysokie standardy ochrony prywatności. FPHU ERCO S.C. PAWEŁ SMAJEK, PIOTR STAWCZYK jako Administrator danych dba o bezpieczeństwo udostępnionych przez Użytkowników danych.\nCelem Administratora jest również należyte informowanie Użytkowników o prawach i obowiązkach związanych z przetwarzaniem danych osobowych, szczególnie wobec treści przepisów o ochronie danych osobowych określonych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27.04.2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (dalej jako „RODO”). Dlatego też, dbając o ochronę prywatności Użytkowników Serwisu, w niniejszym dokumencie Administrator informuje o podstawach prawnych przetwarzania danych osobowych przekazanych przez Użytkowników w związku z korzystaniem przez nich z Serwisu www.erco-sc.pl (dalej jako „Serwis”), sposobach zbierania, przetwarzania i ochrony danych osobowych, a także o prawach Użytkowników.\nUżytkownikiem jest każda osoba fizyczna, której dane dotyczą, korzystająca z serwisu internetowego www.erco-sc.pl lub usług elektronicznych dostępnych za pośrednictwem Serwisu.\nAdministratorem danych osobowych udostępnionych przez Użytkownika w Serwisie www.erco-sc.pl jest FPHU ERCO S.C. PAWEŁ SMAJEK, PIOTR STAWCZYK, Gabriela Narutowicza 24, 32-020 Wieliczka, NIP 6782938001, (dalej jako „Administrator”).\nKorzystanie z Serwisu www.erco-sc.pl przez Użytkownika oznacza, że Użytkownik akceptuje, że Administrator gromadzi oraz wykorzystuje dane osobowe zgodnie z niniejszą Polityką Prywatności.\nW przypadku chęci skorzystania przez Użytkownika z przysługujących mu praw jako podmiotu danych osobowych, może on się skontaktować z Administratorem za pomocą następujących danych kontaktowych: FPHU ERCO S.C. PAWEŁ SMAJEK, PIOTR STAWCZYK, Gabriela Narutowicza 24, 32-020 Wieliczka, erco.sc@wp.pl.\nW celu uzyskania jakichkolwiek informacji dotyczących niniejszej Polityki Prywatności, Użytkownik może skontaktować się z Administratorem danych osobowych: FPHU ERCO S.C. PAWEŁ SMAJEK, PIOTR STAWCZYK, Gabriela Narutowicza 24, 32-020 Wieliczka, z wykorzystaniem następujących danych kontaktowych: erco.sc@wp.pl.\nPonadto istnieje również możliwość kontaktu drogą pocztową pod adresem: Gabriela Narutowicza 24, 32-020 Wieliczka.


Kurtka ocieplana damska Fjallraven Keb Padded Hoodie W - Fjallraven - Odzież trekkingowa - Kurtki zimowe - Sklep Fjallraven\nKurtka ocieplana damska Fjallraven Keb Padded Hoodie W\nLekka i elastyczna kurtka ochronna z kapturem przymocowanym na stałe – doskonały model izolacyjny do noszenia pod lub na kurtkę typu shell. Nieużywana zajmuje niewiele miejsca w bagażu. Wykonana z elastycznego poliestru z nowym, syntetycznym wypełnieniem G-Loft Supreme, które w dotyku przypomina puch i odznacza się wyjątkowo wysokimi właściwościami izolującymi, nawet po zawilgoceniu. Dopasowany kaptur z możliwością regulacji na tyle za pomocą jednej ręki. Dwie otwarte kieszenie boczne i zapinana na zamek błyskawiczny kieszeń na piersi po lewej stronie. Po prawej stronie otwarta, wewnętrzna kieszonka z siateczki. Zamek błyskawiczny z przodu jest dwukierunkowy, a mankiety i krawędź dolna są wykończone elastycznym brzegiem.\nWaga: 455 g dla rozmiaru S\nRodzaj materiału: G-Loft Supreme, poliester\nXS 90 cm 52 cm 64 cm\nS 96 cm 53 cm 66 cm\nRecenzujesz: Kurtka ocieplana damska Fjallraven Keb Padded Hoodie W


Olkusz | Małopolska Sieć LGD\n15 lipca 2008 r. odbyło się Walne Zebranie Członków, na którym całkowicie zmieniono model działania Stowarzyszenia. Zmiany wówczas dokonywane miały na celu przystosowanie Stowarzyszenia do złożenia wniosku o przyznanie środków finansowych w kwocie niemal 2 mln zł, z Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2007-2013. Zasadniczą rola Stowarzyszenia w tym Programie jest wdrożenie Lokalnej Strategii Rozwoju, głównie poprzez przyznawanie dotacji innym podmiotom. Z tego powodu zmieniono Statut Stowarzyszenia, wprowadzono nowy organ Radę Stowarzyszenia. Rada ma szczególne uprawnienia w ramach PROW 2007-2013, ponieważ to ona wybiera operacje, które otrzymają dofinansowanie od Stowarzyszenia. Z uwagi na to ustawodawca położył szczególny nacisk na to, aby w Radzie znajdowały się osoby reprezentujące różne środowiska, z doświadczeniem i kompetencjami w zakresie realizacji podobnych projektów na obszarach wiejskich.\nDodatkowo na Walnym Zebraniu Członków przyjęto regulaminy dla każdego organu Stowarzyszenia. W międzyczasie rozpoczęto przygotowywanie Lokalnej Strategii Rozwoju, która stanowiła podstawowy dokument i załącznik w oparciu o który, Stowarzyszenie będzie przyznawać dotacje.\n!5 stycznia 2009 r. W Urzędzie Marszałkowskim Województwa Małopolskiego złożono wniosek o wybór naszego Stowarzyszenia do realizacji LSR. Po procedurze oceny 42 wniosków złożonych przez 42 Stowarzyszenia LGD z obszaru Małopolski 25 czerwca 2009 roku Zarząd Województwa Małopolskiego podjął Uchwałę w sprawie wyboru Lokalnych Grup Działania do realizacji Lokalnej Strategii Rozwoju w ramach Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2007-2013.\nStowarzyszenie „Lokalna Grupa Działania dla Obszarów Wiejskich Gminy Olkusz” dzięki wysokiej ocenie punktowej w rankingu lokalnych grup działania, znalazło się na drugiej pozycji.\nTym samym Stowarzyszenie stało się instytucją wdrażająca Lokalną Strategię Rozwoju na obszarze wiejskim Gminy Olkusz.\nDziałanie ma na celu umożliwienie mieszkańcom obszaru objętego lokalną strategią rozwoju (LSR) realizację projektów w ramach tej strategii. Realizacja strategii powinna przyczynić się do poprawy jakości życia na obszarach wiejskich m.in. poprzez wzrost aktywności lokalnych społeczności, oraz stymulowanie powstania nowych miejsc pracy. W ramach realizacji LSR, zatwierdzonych przez Samorząd Województwa, Lokalna Grupa Działania wybiera projekty, w ramach środków przyznanych na realizację strategii.\nStowarzyszenie „Lokalna Grupa Działania dla Obszarów Wiejskich Gminy Olkusz”\nPełny adres Biura Stowarzyszenia:\nUlica Szpitalna 32, 32-300 Olkusz\nKontakt z Biurem Stowarzyszenia:\nTelefon: 32 754 34 02


Strona:Henryk Sienkiewicz-Potop (1888) t.3.djvu/264 - Wikiźródła, wolna biblioteka\nStrona:Henryk Sienkiewicz-Potop (1888) t.3.djvu/264\nprzypisując je nieostrożnemu obejściu fortecy i zbytniemu zbliżeniu się do murów.\nLecz owo jutro, choćby przyniosło zwycięstwo, nie obiecywało sławy, bo czemże było wzięcie nieznacznej twierdzy i klasztoru dla zdobywców tylu miast znamienitych i stokroć lepiej warownych? Tylko żądza bogatego łupu podtrzymywała ochotę, ale natomiast owa trwoga duszna, z którą polskie sprzymierzone chorągwie podstępowały pod przesławną Jasną Górę, udzieliła się jakoś i Szwedom. Tylko, że jedni drżeli przed myślą świętokradztwa, drudzy zaś obawiali się czegoś nieokreślonego, z czego sami nie zdawali sobie sprawy, a co nazywali ogólnem mianem czarów. Wierzył w nie sam Burchard Müller, jakżeż nie mieli wierzyć żołdacy?\nZauważono zaraz, że gdy Müller zbliżał się do kościoła świętej Barbary, koń pod nim stanął nagle, podał się w tył, rozwarł chrapy, stulił uszy i parskając trwożnie, nie chciał naprzód postąpić. Stary jenerał nie pokazał po sobie trwogi, jednak następnego dnia wyznaczył to stanowisko księciu Heskiemu, sam zaś odciągnął z większemi działami w stronę północną klasztoru, ku wsi Częstochowie. Tam przez noc sypał szańce, by z nich nazajutrz uderzyć.\nLedwie tedy rozbłysło na niebie, rozpoczęła się walka artyleryi; lecz tym razem pierwsze zagrały działa szwedzkie. Nieprzyjaciel nie myślał zrazu uczynić w murach wyłomu, by przezeń do szturmu się rzucić; chciał tylko przerazić, zasypać kulami kościoł i klasztor, wzniecić pożary, podruzgotać działa, pobić ludzi, rozszerzyć trwogę.\nNa mury klasztorne wyszła znów procesya, bo nic tak nie ukrzepiało walczących, jak widok Przenaj-


Muzeum w Świdnicy zaprasza na Dni Archeologii – Radio Zielona Góra\nMuzeum w Świdnicy zaprasza na Dni Archeologii\nOdkrywanie skarbów, eksploracja grobu z czasów kultury łużyckiej, odlewanie naczyń z brązu, a także gra terenowa i zabawy dla dzieci – to tylko niektóre z atrakcji Dni Archeologii, jakie w ten weekend odbędą się w Muzeum Archeologicznym Środkowego Nadodrza w Świdnicy.\nImpreza odbywać się będzie pod hasłem „I Ty możesz zostać archeologiem!”.\n– Chcemy pokazać Lubuszanom czym tak naprawdę zajmujemy się w swojej codziennej pracy, a przy okazji będziemy też celebrować Światowy Dzień Archeologii – mówi Arkadiusz Michalak, dyrektor świdnickiego muzeum:\nArkadiusz Michalak podkreśla, że program Dni Archeologii w muzeum w Świdnicy jest bardzo bogaty i zróżnicowany.\nJego zdaniem, każdy – niezależnie od wieku – znajdzie tam z pewnością coś interesującego:\nOrganizatorzy Dni Archeologii zapraszają też do udziału w specjalnej grze terenowej, na którą można się zapisać jeszcze dzisiaj.\nDyrektor Muzeum Archeologicznego w Świdnicy nie chciał zdradzić szczegółów tej zabawy, ale zapewnia, że będzie bardzo ciekawie:\nDodajmy, że jutro Dni Archeologii w Świdnicy rozpoczynają się o godz. 16.00, a w niedzielę o 11.00. Szczegółowy program imprezy na stronie internetowej http://www.muzeum-swidnica.org oraz na fejsbukowym fanpejdżu placówki.\npływanie publicystyka TEMAT DNIA ZIELONA GÓRA "Zołnierze Wyklęci" gość WAŻNE snooker WIDEO karate Winobranie piłka nożna zdrowie Gorzów Wlkp. Piłka ręczna Galeria policja siatkówka Moto pięciobój nowoczesny kickboxing ŻUŻEL tenis ziemny Świdnica Lekkoatletyka temat dnia KOSZYKÓWKA rozmowa sonda ASF wojna pomoc koronawirus dzieci Szpital Uniwersytecki kolarstwo ZZUM Święto Niepodległości Uniwersytet Zielonogórski WAŻNE ZIELONA GÓRA Zielona Góra ukraina twitter #zostań w domu Ochla tenis stołowy


Siedzenie na wózku i pierwsze ćwiczenia po udarze mózgu - Polki.pl\nJak chory po udarze mózgu powinien prawidłowo siedzieć...\nJak chory po udarze mózgu powinien prawidłowo siedzieć na wózku i jakie pierwsze ćwiczenia może wykonywać?\nSiedzenie na wózku\nPrawidłowa pozycja siedząca w ciągu dnia na wózku przy stole ma ogromne znaczenie dla rehabilitacji chorego po udarze. Powinniśmy zwracać uwagę na to, by chory siedział wyprostowany, bo często, szczególnie we wczesnym okresie po udarze, ma tendencję do przechylania się na stronę chorą. Tendencja ta spowodowana jest nadaktywnością strony pośrednio zajętej.\nJak prawidłowo układać chorego po udarze? Instruktaż\nCzasami dochodzi problem obniżenia masy mięśniowej pośladka po stronie bezpośrednio zajętej. W takim przypadku symetrię ciała można wyrównać, podkładając pod pośladek po stronie porażonej ręcznik ułożony w kostkę. Powinniśmy stosować prosty, ale bardzo skuteczny zabieg, dbać, by dłonie chorego jak najczęściej były ułożone blisko twarzy, tak, by np. ręce podpierały twarz. Na początku można mu pomóc przytrzymując rękę, aż do momentu, kiedy sam się tego nauczy. W tej pozycji kora mózgowa jest bardzo aktywna. Taka pozycja poprawia czucie pacjenta i aktywizuje dłoń do pracy\n– radzi Magdalena Selwod, fizjoterapeutka Bonifraterskiego Centrum Zdrowia.\nŚwietnym ćwiczeniem jest pozycjonowanie tj. utrzymanie ręki na jakimś przedmiocie. Na filmie dłoń pacjenta umieszczona jest na szklance. Po jakimś czasie możemy rozwinąć to ćwiczenie układając na szklance dodatkowy przedmiot. Kiedy to też stanie się już łatwe, chory może zacząć ćwiczyć funkcje w łańcuchach zamkniętych pod okiem rehabilitanta pracującego np. wg koncepcji Bobath.\nWażne – ćwiczeniem ZAKAZANYM jest ściskanie piłeczki! Powoduje ono niepożądane wzmożenie napięcia mięśni zginaczy. Wskazane jest raczej, jeśli to możliwe, przekładanie z miejsca na miejsce różnych przedmiotów np. butelki.\nZmiana pozycji osoby po udarze z leżenia do siadu - instruktaż\nTagi: mózg, udar, opieka\nTysiące osób pozuje w mediach społecznościowych z kartką, na której jest napisane #UdarLiczysieCzas. O co chodzi?


Dzielne Niewiasty: Życzenia\nAnonimowy 16 kwietnia 2014 22:06\nBardzo lubię pana Cejrowskiego! Życzenia przepiękne! Życzę wszystkim dobrego czasu Triduum Paschalnego i Świąt Wielkanocnych\nTo prawda, że wiara przynosi ukojenie w tych trudnych czasach. Piękne, prawdziwe życzenia osoby wierzącej. Monika\nAnonimowy 17 kwietnia 2014 11:34\nKochane Dzielne ! Niech Jezus Zmartwychwstały obdarzy Was miłością, radością, pokojem, a\nJego błogosławieństwo otacza Was każdego dnia.\nUfajcie i bądźcie perłami - z radosnym alleluja - M.G.\nJezus zrobił już dla nas...wszystko.\nŻyczę Wszystkim głębokiego i osobistego spotkania z Chrystusem Zmartwychwstałym.\nŻyczę mocnej wiary.\nŻyczenia p.Cejrowskiego bardzo piękne i głębokie.\nAnonimowy 19 kwietnia 2014 15:41\nBłogosławionych Świąt Wielkiej Nocy i radości ze Zmartwychwstania Pana!\nWielu łask i mocy od Jezusa,który pokonał wszelkie zło oraz\nsmacznego święconego dla Alusi z rodziną\ni wszystkich Dzielnych Niewiast z rodzinami życzenia składa Bernadetta\nWszystkim Dzielnym składam serdeczne życzenia z okazji Świąt Zmartwychwstania Pańskiego. Niech światło wielkanocnego poranka przemienia nas, nasze rodziny, niech miłość zwycięża nienawiść i wprowadza ład, który czyni każdego człowieka prawdziwie wolnym. Niech w Poranek Wielkanocny zabrzmi z nową mocą zwycięskie ALLELUJA !


TWARZ EMPIROWEJ PIĘKNOŚCI - Lizzie Borden Took An Ax cda\nDodane przez Ewa Kocławka w Kwiecień 4th, 2015\nNoszono też i inne, angielskie, swobodne, do łokcia, łączone trzema guzikami albo renesansowe długie rękawy ma- melukowe, wiązane co parę centymetrów. Jeżeli rękawek był krótki konieczna była długa rękawiczka, mitynka bez palców. Nagość po bezwstydzie dyrektoriatu była raczej zakrywana. Tylko dla piersi robiono wyjątek.Twarz empirowej piękności była drobna, regularna, z małymi ustami i zgrabnym prostym nosem — broń Boże zadartym. Włosy chętnie czarne, dla odmiany i kontrastu z suknią, ułożone na głowie płasko, aby nic powiększać postaci i rak już wydłużonej. Modne były fryzury’ w drobne loczki, naprzód rzymskie a la Tytus, a potem przypominające uczesanie z wieku siedemnastego, z loczkami nad uchem. We włosach ładnie było umieścić laurowe liście. Za konsulatu, a potem za cesarstwa, diadem z diamentami. Na takiej główce turban wschodni przez wspomnienie Kgiptu; kask Mincrwy przez szacunek dla antyku; ułańskie czako przez sentyment dla Polski. Ślady awantur wojennych Napoleona i tu były widoczne. Ale najlepiej wyglądała budeczka, cylinderek z rozszerzonymi krezami, przewiązany po wicjsku pod brodą. Tak było u góry. U dołu sukienka dziewczyny spływała w draperii swobodnej do kostek. Noga w białej pończosze i trzewiku aksamitnym była widoczna.\n« INTEGRACJA WIDZIANA OCZYMA SOCJOLOGA\nSZTYWNY KOŁNIERZYK »\n→ lizzie borden took an ax cda


Skleroterapia – opis, wskazania, zalety i skutki uboczne skleroterapii\nSkleroterapia jest zabiegiem przede wszystkim estetycznym mającym na celu likwidację drobnych żylaków. Jako metoda minimalnie inwazyjna cieszy się popularnością na całym świecie, choć jej efekty bywają bardzo zróżnicowane w zależności od przypadku. Kto powinien rozważyć poddanie się skleroterapii, a kiedy lepszym wyjściem są bardziej radykalne metody? Odpowiadamy na pytania i wątpliwości…\nSkleroterapia to inaczej ostrzykiwanie żył. Źródło: shutterstock\nJak wygląda ostrzykiwanie żył?\nSkleroterapia – za i przeciw\nUważa się, że nawet 30% dorosłych cierpi na żylaki, zaś w przypadku kobiet odsetek ten rośnie nawet do 50-55%, jeśli uwzględnić także pajączki, zwane fachowo teleangiektazjami. I choć większość chorych nie obserwuje poważnych komplikacji zdrowotnych czy dotkliwych dolegliwości, efekt estetyczny poszerzonych żył, zwłaszcza w kończynach dolnych, jest na tyle nieakceptowalny, że poszukujemy metod na pozbycia się problemu. Skleroterapia jest jedną z ważniejszych i wcale nie nową – wykonuje się ją już ponad 150 lat, zaś pierwsza na świecie próba przeprowadzona została w Szwajcarii w 1682 r.!\nNajogólniej mówiąc skleroterapia polega na dożylnym podawaniu substancji, które powodują zamknięcie poszczególnych żył i obumarcie żylaków. W ciągu dekad wykorzystywano w tym celu różne związki – od nadchloranu żelaza i alkoholu po jodynę i garbniki. Niestety, większa część z nich wiązała się z bardzo nieprzyjemnymi skutkami ubocznymi, łącznie z martwicą skóry! Obecnie do skleroterapii wykorzystuje się różne podrażniające roztwory na bazie soli jodu, ałunu chromowego glicerolu, polidokanolu oraz siarczanu sodowego tetradecylu. W skład leków wchodzą też zwykle związki odwadniające żyłę, takie jak roztwór chlorku sodowego.\nNajnowocześniejsza metoda skleroterapii wykorzystuje substancje obliterujące w postaci pianki. W tym przypadku detergenty zmieszane są z powietrzem lub innym gazem i lepiej przylegają do ściany żył, nawet, jeśli zastosuje się ich ogólnie mniejszą ilość.\nPo co to wszystko? Podrażniona żyła przechodzi w stan zapalny, który zmusza ciało do zainicjowania procesów naprawczych, takich jak włóknienie, a w konsekwencji naczynie zarasta całkowicie. Krew zaczyna wówczas krążyć innymi żyłami, a dawne żylaki ulegają spłyceniu, a następnie wchłonięciu. Proces ten dość dobrze wyjaśnia samo pojęcie skleroterapii pochodzące od greckiego słowa skleros, czyli twardy. Utwardzając żyły wyłączamy je z obiegu i likwidujemy ich widoczność.\nNiestety, skleroterapia nie jest metodą uniwersalną. Jej skuteczność zależy w dużej mierze od stopnia zaawansowania żylaków, położenia danych żył, ich średnicy, a także ewentualnych zaburzeń w przepływie krwi. W rezultacie metoda okazuje się przynosić dobre rezultaty jedynie w przypadku małych żylaków oraz wspomnianych wyżej pajączków objawiających się siateczką czerwonych lub sinych nitek na skórze, z reguły bez żadnych wypukłości. Generalnie mowa zwykle o naczyniach od średnicy od 1 do 4 mm. Zaawansowane zmiany nie są zazwyczaj możliwe do wyleczenia za pomocą ostrzykiwania i wówczas preferowane są inne metody, takie jak operacje chirurgiczne czy laser. Ponadto za pomocą skleroterapii leczy się również niegojące się owrzodzenia żylne jak również żylaki nawrotowe lub pozostałe po innych typach interwencji.\nDo zabiegu skleroterapii lekarz używa strzykawek z cienkimi igłami. Źródło: shutterstock\nSkleroterapia wymaga przede wszystkim uprzedniej kwalifikacji polegającej na badaniu USG krwiobiegu kończyn dolnych (i nie tylko) z wykorzystaniem głowicy Dopplera. Pozwala ono nie tylko na stwierdzenie głębokości i średnicy zmienionych żył, ale przede wszystkim na ocenę przepływów krwi i funkcjonowania zastawek żylnych. Dopiero taka pogłębiona diagnostyka może być podstawą do wyboru metody usuwania żylaków.\nW przypadku, gdy pacjent zostanie zakwalifikowany do skleroterapii, zgłasza się w umówionym terminie do gabinetu lekarza na ambulatoryjny zabieg. Nie trwa on dłużej niż 30 minut i nie wymaga żadnego specjalnego przygotowania, ani też eskorty. Niewskazane są jednak manipulacje ze skórą bezpośrednio w dniu zabiegu – nie należy jej golić, poddawać woskowaniu czy nawet stosować żadnych kosmetyków nawilżających.\nW gabinecie pacjent zostaje ułożony tak, aby kończyna znalazła się powyżej poziomu klatki piersiowej. Za pomocą niewielkiej strzykawki z bardzo cienką igłą lekarz nakłuwa wybrane i oznaczone żyły, wstrzykując do nich lekarstwo. Ukłucia są zwykle bezbolesne i nie powodują żadnego dyskomfortu. Bezpośrednio po zabiegu obandażowuje się ostrzykiwaną nogą lub zakłada na nią specjalnie dobraną pończochę uciskową, a następnie pacjent powinien spacerować nieprzerwanie przez minimum 30 minut, optymalnie godzinę. Chodzi o to, aby nie doszło do zastojów krwi.\nDo skleroterapii piankowej wykorzystuje się często dwie strzykawki, zaś samo ostrzykiwanie odbywa się pod kontrolą USG. Jest to wariant skuteczniejszy w zakresie leczenia malformacji żylnych oraz przy stwierdzeniu niewydolności żył odpiszczelowych.\nZabieg skleroterapii nie wiąże się z żadnymi dolegliwościami bólowymi, ale warunkiem powodzenia leczenia jest ścisłe przestrzegania zaleceń lekarza. Wspomniany wyżej proces zasklepiania się żył trwa bowiem nawet 3-4 tygodnie i na cały tez czas wymagane jest zmodyfikowanie codziennych zwyczajów. Przez pierwszy tydzień zalecane jest zwykle ciągłe noszenie pończoch uciskowych, także w nocy. Poza tym należy bezwzględnie unikać długotrwałego stania lub siedzenia ze spuszczonymi nogami – w razie konieczności wskazane jest przestępowania z nogi na nogę lub trzymanie kończyny na podwyższeniu. Zabrania się również korzystania z sauny, solarium oraz brania gorących kąpieli – wysoka temperatura rozszerza bowiem żyły, co może zredukować efektywność ostrzykiwania.\nTabela podsumowująca zastosowanie i efekty skleroterapii; opracowanie własne\nDzięki swojej minimalnej inwazyjności skleroterapia nie wiąże się żadnymi poważniejszymi skutkami ubocznymi. Tym niemniej, w miejscach ostrzykiwań pojawiają się często zasinienia wynikające ze skrzepów pozostających w umartwionych żyłach, które najczęściej wchłaniają się w okresie kilku tygodni, rzadziej na przestrzeni miesięcy czy nawet ponad roku. Z każdym miesiącem są jednak coraz słabiej widoczne i generalnie nie bywają powodem do zmartwienia. Po skleroterapii piankowej widoczne w żyłach skrzepliny są zazwyczaj znacznie mniejsze, choć z drugiej strony bardziej niebezpieczne jest przypadkowe podanie jej poza naczynie krwionośne.\nPonadto czasami po skleroterapii obserwuje się przebarwienia skóry mogące utrzymywać się nawet przez okres 2 lat. Niepożądane komplikacje o bardzo rzadkim występowaniu obejmują również wstrząs anafilaktyczny będący skutkiem uczulenia na podany środek, a także martwica tkanek obserwowana, gdy lekarz omyłkowo wstrzyknie środek do tętnicy. W obu tych przypadkach wymagana jest zwykle wizyta w szpitalu i podanie stosownych leków.\nJeśli po zabiegu skleroterapii zaobserwujemy obrzęk, zaczerwienie, ból, a także zaburzenia oddychania, bóle głowy, omdlenia, zawroty głowy lub trudności z poruszaniem kończyn, należy bezzwłocznie zgłosić się na pogotowie.\nPo zabiegu skleroterapii wymagane jest noszenie specjalnych pończoch uciskowych. Źródło: shutterstock\nSkleroterapii nie wykonuje się nigdy pacjentom uczulonym na środki obliteracyjne wykorzystywane powszechnie do ostrzykiwań – już sam fakt posiadania silnych alergii na leki może być dyskwalifikujący. Bezwzględnym przeciwwskazaniem jest również zakrzepica żył głębokich, zatorowość płucna oraz ostra zakrzepica żył powierzchniowych, a także ciężkie infekcje dotykającego całego ciała lub tkanek w obrębie kończyny do leczenia. Nie powinno się jej również przeprowadzać na osobach trwale unieruchomionych w łóżku, kobietach w ciąży i matkach karmiących piersią, jak również w przypadku zdiagnozowanej miażdżycy tętnic kończyn dolnych, trombofilli oraz chorobach nowotworowych.\nKażda osoba borykająca się z początkami żylaków i pajączkami powinna poważnie rozważyć poddanie się skleroterapii. Mimo wynalezienia tylu nowych technologii jest to wciąż metoda preferowana przez wielu lekarzy ze względu na niskie ryzyko skutków ubocznych i komplikacji oraz stosunkową łatwość przeprowadzania. Dla pacjentów korzyścią jest na pewno przyjazna cena – kilkukrotnie niższa od bardziej inwazyjnych metod, niska uciążliwość rekonwalescencji oraz minimalny dyskomfort przy satysfakcjonujących zwykle rezultatach. Przeprowadzona odpowiednio wcześniej bywa uważana za formę prewencji poważniejszych chorób żylnych, a ponadto pozwala pozbyć się takich symptomów jak bóle i obrzęki podudzi.\nNiestety, skleroterapia nie usuwa fizycznie zmian i nie jest w nigdy w 100% efektywna – szacunkowo określa się jej skuteczność na poziomie 50-80% zamkniętych żył i naczynek. W przypadku większych powierzchniowo zmian może również wymagać powtórnych zabiegów, przedłużając niezbędny okres chodzenia w pończochach. Nieprzestrzeganie zaleceń lekarza może wreszcie prowadzić do powstanie rozległych skrzeplin w nogach, które nie tylko same w sobie są nieestetyczne, ale mogą wymagać mechanicznego usunięcia – dość nieprzyjemnego dla pacjenta.\nŻylaki skutecznie zamknięte metodą skleroterapii nie odnowią się już, ale należy liczyć się z faktem, że pojawią się nowe. W tym kontekście skuteczniejsze bywają czasem bardziej radykalne techniki obejmujące usuwanie całych żył z rozgałęzieniami.\nMayo Clinic; “Sclerotherapy”; data dostępu: 2021-04-19\nZawn Vilines; “What is sclerotherapy?”; data dostępu: 2021-04-19\nRadiologyInfo.org; “Sclerotherapy of Varicose Veins and Spider Veins”; data dostępu: 2021-04-19\nSamer Alaiti; “Sclerotherapy”; data dostępu: 2021-04-19\nP Kern; “Sclerotherapy of varicose leg veins. Technique, indications and complications”; data dostępu: 2021-04-19\nRai Ahmad Khan Kharl i in.; “Foam Sclerotherapy: An Emerging, Minimally Invasive And Safe Modality Of Treatment For Varicose Veins”; data dostępu: 2021-04-19\nekologia.pl Zdrowie Zabiegi lecznicze Skleroterapia – opis, wskazania, zalety i skutki uboczne skleroterapii


MojaWyspa.co.uk: Forum - Najtaniej z Bristolu do Kornwalii (St Ives, Penzacne,Carbis Bay) - strona 1\nNajtaniej z Bristolu do Kornwalii (St Ives, Penzacne,Carbis Bay)\n2013-09-30 23:03:18 (7 lat temu)\nSkąd: St Ives\nHej, proszę o pomoc w znalezieniu najtańszego połączenia z Bristolu do jednej z tych miejscowości (bądź okolicznych) - St Ives, Penzacne, Carbis Bay. Sprawdzałem ceny na kolei i przy 40 funtach jakie oferują do Carbis Bay bardziej mi się opłaca jechać te 8-9 godzin z Londynu...\n2013-10-01 07:18:44 (7 lat temu)\nZobacz moze MegaBus. Co prawda dojedziesz tylko do Plymouth na Bretonside ale stad mozna juz znalezc jakies lokalne autobusy. Na dzis MegaBus na 11:05 masz za 14, o 11:30 jest za 19 a o 20:05 za 17 funtow.\nWiem, ze nationalexpress dowiezie cie na miejsce ale ceny sa juz sporo wyzsze. Innych mozliwosci nie znam.\n[ Ostatnio edytowany przez: Craven_2 01-10-2013 07:19 ]\n2013-10-01 08:02:28 (7 lat temu)\nMozna sprobowac tu, za koszty paliwa\nByly jeszcze inne strony, ale niestety, nie potrafie sobie przypomniec, trzeba przegrzebac Wujka Gugla.\n2013-10-01 14:55:35 (7 lat temu)\n2013-10-01 17:35:48 (7 lat temu)\nCo masz na mysli piszac pozna pora?\n21:25 ostatni nationalexpress wyjezdza do Penzance z Bretonside a wczesniej o 18:45. Oba za 7,5 funta.\nTeraz MegaBus na jutro jest za 5 funtow a nationalexpress od 6,70 do 8,20. Za mniej niz 15 funtow dojedziesz do celu z chwila oczekiwania na przesiadke. Taniej chyba ciezko bedzie dojechac.\n2013-10-01 21:47:49 (7 lat temu)\nMegabus też jeździ do Penzance, tylko trzeba się przesiąść w Plymouth albo w Exeter.\nNajtaniej i tak będzie z Londynu, przerabiałem temat milion razy. To tylko ze 2h dłużej, przy 6-7h z Bristolu raczej nie robi to większej różnicy.\nJak jedziesz z Bristol Airport, to jest jeden National Express o 2 w nocy. Jedzie z lotniska bez żadnych przesiadek do Penzance.


Rewelacyjny poziom oferowanych usług | Km Tychy\nNa rynku dostępne są usługi z zakresu złomowania. Baza ofert jest szczególnie kompleksowa, natomiast jest zarazem usprawniana.\nTen sensowny serwis www (https://kiliangarage.pl/) ma zbliżone dane na omawiany wątek. Obowiązkowo zbadaj to teraz, ponieważ zdobyte informacje całkowicie Cię pochłoną.\nPropozycje przygotowane są z sporą dbałością, a dzięki niemałemu zaangażowaniu fachowców można znaleźć wyjątkowe opcje dla siebie. Patrząc na złomowanie pojazdów zduńska wola gwarantuje doskonałe warunki współpracy zarówno profesjonalistom, ale też zupełnym amatorom. Dzięki rozbudowaniu ofert znaleźć można te odpowiednie.\nJeśli mowa o rozwiązaniach, takich jak złomowanie pojazdów Wałbrzych proponuje wyjątkowo dogodne warunki. Oferty ekspertów pojawiają się z ogromną systematycznością. Wśród usług producenta w prosty sposób znaleźć można pełną paletę doskonale przygotowanych opcji. Atrakcyjne ceny za sprawdzone usługi rozchodzą się według konsumentów bardzo płynnie, dlatego bezproblemowo można dotrzeć do właściwych opcji.\nOfert w zakresie złomowanie nieustannie przybywa, dlatego konsumenci wybierają dla siebie jedynie te wiele razy sprawdzone. Jeżeli chodzi o auto złom starogard gdański zdecydowanie ma się czym pochwalić. Propozycje bardzo cenione na rynku docierają do niezwykle wymagających klientów, co nieustannie dążą do współpracy jedynie z cenionymi fachowcami.\nW tym tekście znajdziesz interesujące informacje, ale odszukaj także (https://calus-p.pl/67-wieszaki/152-wieszak-na-narzedzia.html) inne materiały na przedstawiany temat. Na pewno będą interesujące.\nDoskonale przygotowana paleta usług gwarantuje pełną satysfakcję.\nPosted in Motoryzacyjny zawrót głowy Tagged złomowania


Tag: odcinek - seriale.news\n„The Rookie” – jest zamówienie na kolejny sezon!\nFani serii „The Rookie” będą mogli spać spokojnie jeszcze długo.\nUSA Network 2020-05-15\nUSA Network kasuje produkcję „The Purge”\nFani serii „The Purge” również nie będą zachwyceni…\nKrótko: To jednak koniec prób z „BH90210”\nKolejna próba wskrzeszenia kultowej serii spełzła na niczym. Produkcja drugiego sezonu „BH90210” została oficjalnie anulowana.\nKrótko: Lifetime rezygnuje z „American Princess”\nCałkiem świeża produkcja stacji Lifetime, „American Princess”, której emisja zakończyła się w lipcu tego roku, została już skasowana. W oficjalnym komunikacja ogłoszono że drugi sezon nie powstanie ze względu na niską oglądalność. Każdy odcinek zdołał…\nKrótko: „Happy!” anulowane po dwóch sezonach!\nWygląda na to że SyFy robi kolejne porządki w ramówce. Tym razem oberwał jeszcze „Happy!”, którego drugi sezon zaliczył potężny (ok. 60%) spadek. Tym samym seria dołącza do skasowanych Nightflyers, Channel Zero oraz Killjoys którego…\nKrótko: FOX rezygnuje z czwartego sezonu „Star”\nNiestety na fali czystki dostało się również dziewczynom ze „Star”. Stacja FOX po trzech sezonach zdecydowała się anulować produkcję. Fani jednak mogą mieć nadzieję na ciąg dalszy, ponieważ producenci prowadzą już rozmowy z innymi stacjami…\nBędą kolejne odcinki „Magnum P.I.”!\nJeśli jeszcze nie macie dość przygód detektywa z „Magnum P.I.”, mamy dla Was dobrą wiadomość!\nSezon 8 „Game of Thrones (Gra o tron)” – jest pierwszy zwiastun!\n„Game of Thrones” (Gra o tron) wraca na nasze ekrany dopiero w kwietniu 2019, ale w końcu mamy pierwszą zapowiedź!\n„Reverie” – co z drugim sezonem?\nPrzypadło Wam do gustu „Reverie”? Czekacie na drugi sezon? Jeśli tak, czytajcie dalej.\nPowiększa się obsada trzeciego sezonu „Designated Survivor”\nSeria „Designated Survivor” została co prawda anulowana przez ABC, ale na szczęście dla fanów przejął ją Netflix\n2020-11-29: S04E11 Fargo\n2020-11-29: S02E04 His Dark Materials


Autor: Iryna Kowalczuk • Opublikowane: 16.08.2018\nNiedawno zmarł mój teść, który w ostatnich latach był mieszkańcem DPS-u. Jakie dokumenty po jego śmierci powinien zgromadzić mój mąż? Teściowa nie żyje od 6 lat (była sprawa spadkowa), a teść pozostawił testament notarialny. Zapisuje w nim majątek swojej córce, ale ta niedawno zmarła. W piśmie notarialnym ojciec pozwolił jej mężowi mieszkać w swoim mieszkaniu do śmierci tegoż zięcia. Co my teraz mamy robić jako spadkobiercy?\nW przedstawionej przez Pani sytuacji spadek po dziadku będą dziedziczyli jego spadkobiercy ustawowi, a nie spadkobierczyni testamentowa, czyli siostra Pani męża. Nie może być bowiem spadkobiercą osoba fizyczna, która nie żyje w chwili otwarcia spadku (śmierci spadkodawcy). Wynika to wprost z art. 927 § 1 Kodeksu cywilnego. Rozrządzenie zawarte w testamencie Pani teścia jest więc bezskuteczne ze względu na to, że siostra Pani męża zmarła przed jej ojcem.\nTak więc spadek po Pani teściu będą dziedziczyły jego dzieci w częściach równych. Część przypadająca zmarłej siostrze Pani męża będzie dziedziczona przez jej spadkobierców. Jeżeli Pani teść miał tylko dwoje dzieci, to spadek przypadnie w połowie Pani mężowi i w połowie spadkobiercom jego siostry. Jak zatem przeprowadzić sprawę spadkową po Pani teściu? Stwierdzenia nabycia spadku można dokonać w sądzie lub przed notariuszem (wtedy otrzymuje się tzw. akt poświadczenia dziedziczenia).\nodpis wniosku w tylu kopiach, ilu jest uczestników postępowania (spadkobierców);\nodpis skrócony aktu zgonu spadkodawcy i jego córki;\nGeneralnie wnosząc do sądu sprawę o ustalenie praw do spadku, trzeba wymienić wszystkich spadkobierców, którzy dziedziczą. Wniosek wraz z dokumentami można złożyć osobiście lub wysłać pocztą. Cała procedura stwierdzenia nabycia spadku kończy się wydaniem przez sąd postanowienia o stwierdzeniu nabycia spadku, w którym sąd stwierdzi, dziedziczy spadek po spadkodawcy.\nOd wniosku o stwierdzenie nabycia spadku należy wnieść opłatę. Opłata ta jest stała i wynosi 50 zł. Spadkobiercy mogą także ustanowić pełnomocnika, który będzie ich reprezentował przed sądem.\nOd marca 2009 r. drugim sposobem na potwierdzenie przez spadkobiercę prawa do spadku jest notarialne poświadczenie dziedziczenia. Taki dokument ma taką samą moc prawną jak prawomocne postanowienie sądu o stwierdzeniu nabycia spadku. Warto pamiętać, że akt poświadczenia dziedziczenia może sporządzić każdy notariusz i nie ma tutaj znaczenia ostatnie miejsce zamieszkania spadkodawcy (jak to jest w postępowaniu sądowym). Spadkobiercy nie muszą składać żadnych wniosków oraz pism procesowych.\nNa początek należy umówić się na spotkanie z notariuszem. Można to zrobić osobiście lub telefonicznie. Notariusz informuje o tym, jakie dokumenty trzeba ze sobą zabrać, aby móc poświadczyć dziedziczenie (m.in. akt zgonu spadkodawcy i jego córki, akty urodzenia i małżeństwa potencjalnych spadkobierców, testament). W kancelarii notarialnej spotykają się wszystkie osoby, które mogą być brane pod uwagę jako spadkobiercy.\nNotariusz w obecności spadkobierców, a także osób, które mogą być brane pod uwagę jako spadkobiercy ustawowi, sporządza protokół dziedziczenia (będzie to akt notarialny). Stanie się tak tylko wtedy, gdy pomiędzy spadkobiercami nie będzie sporu o spadek (o to, kto jest spadkobiercą, a nie – jak podzielić poszczególne składniki spadku – to rozstrzyga inny akt, dotyczący działu spadku). W przypadku poświadczenia dziedziczenia, które następuje przed upływem sześciu miesięcy od daty śmierci spadkodawcy, spadkobiercy składają oświadczenia o przyjęciu lub odrzuceniu spadku.


szaleństwo i literatura - Foucault Michel - Merlin księgarnia internetowa\nPuzzle 24 maxi psi patrol 14343Puzzle 24 maxi psi pa...\nSekrety BieszczadówSekrety Bieszczadów\nOferta produktowa Książki Literatura faktu Biografie Publicystyka i eseje Nauki humanistyczne i społeczne Filozofia i etyka Literaturoznawstwo Psychologia Oferta wydawnicza Medycyna Psychiatria Nauka, biznes\nTytuł oryginalny: Dits et ecrits\nGdzie kończy się dzieło a zaczyna szaleństwo? Jak możliwy jest język, który w jednym i tym samym dyskursie mówi o poezji i szaleństwie? Kiedy narodziła się literarura i z jakiego doświadczenia? Jak, w jakich warunkach i za pomocą jakich form, coś takiego jak podmiot może pojawić się w porządku dyskursu? W książce tej czytelnik znajdzie próbę odpowiedzi na te i inne zasadnicze pytania dotyczące języka i literatury. Głównym tematem jest nieodmiennie niewidoczna linia oddzielająca szaleństwo od dzieła, milczenie od literatury, śmierć od obecności.


Oskar – Daniel Olszewski\nKarl odwrócił się w stronę drzwi. W progu stał Oskar. Jak zwykle nienagannie ubrany. Poprawił długie blond włosy, pod którymi ukrywało się wysokie, blade czoło. Karl pomyślał, że z tym wyglądem bez problemu dostałby rolę wampira w horrorze. Oskar spojrzał w głąb sali i dziarskim krokiem wszedł do środka. Wolf zsunął się z barowego krzesła i ruszył, by się przywitać. Zdziwił się, bo Oskar nie zauważył go i pospieszył do swojego prywatnego stolika. Tego samego, przy którym siedział nieznajomy. W połowie drogi Oskar zatrzymał się, wsadził dłonie w kieszenie sztruksowej marynarki i zawrócił do baru. Gwizdnął na Freda i dopiero teraz zauważył Karla.\nNo cóż, rolę Oskara byłego dowódcy oddziału Werwolf powierzyłem w swojej wyobraźni Klausowi Kinskiemu. Oskar to przebiegły i cwany gość, który dorobił się małego majątku na powojennym czarnym rynku sztuki, na układach z Sowietami i kradzieżach. To u niego w gospodzie Adler umieściłem kilka scen.


Strony: 1 2  4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 31 Do dołu\nAutor Wątek: Żwirek drewniany (Przeczytany 169468 razy)\n« Odpowiedź #40 dnia: Maj 25, 2008, 23:32:10 pm »\nŚwinkę po prostu można trzymać w trocinac\nNo nie za bardzo. Pylenie trocin szkodzi chyba jeszcze bardziej świniom niz królikom.\n« Odpowiedź #41 dnia: Maj 25, 2008, 23:35:09 pm »\nNo to ja jestem w tyle - świnkę miałam jak byłam mała z 15-20 lat temu i trzymałam ją w trocinach i nic jej nie było, ale wtedy nie było żwirków drewnianych.\n« Odpowiedź #42 dnia: Maj 26, 2008, 00:26:51 am »\nWidziałam raz ten żwirek Carrefoura, wyglądał prawie identycznie jak Pinio, muszę wypróbować.\nDokładnie. Oba w tym samym stylu.\nJa kupiłam sama z ciekawości. Na opakowaniu był narysowany uszczęśliwiony królik. Ale faktycznie to się raczej nadaje na kołderkę dla chomika.\n« Odpowiedź #43 dnia: Maj 26, 2008, 06:03:09 am »\nAle jeśli jest to piasek, to może wchodzic królikowi do nosa, uszu...\nA bawełna wydaje mi się marnowaniem pieniędzy, bo bym musiała kupić z 6 albo 7 paczek a i tak by zasikała to migiem.\n« Odpowiedź #44 dnia: Maj 26, 2008, 09:20:40 am »\nTo nie jest piasek - to są granulki krótsze niż drewniane, ale szersze. Na pewno nie wejdą do nosa, i nie pylą.\n« Odpowiedź #45 dnia: Maj 26, 2008, 18:06:02 pm »\nJa używam bawełny dla chomika. Rzeczywiscie dla niego to super, bo wypycha sobie nia domek i ma miekko, chociaz z drugiej strony sciaga z dna klatki i sika na puste , tylko teraz lato idzie i wydaje mi sie, ze bedzie mu za goraco z ta bawełna dlatego szukam innej sciółki... Dla kroliczkow według mnie to sie ona nie nadaje, widziałam co prawda w zoologach jak kroliki w tym siedziały, ale ja jestem za żwirkiem drewnianym. Najlepszy jest Cat's Dream . Nie polecam Pigwy.\n« Odpowiedź #46 dnia: Maj 26, 2008, 18:06:37 pm »\nTo w porządku chyba, jeśli króliś nie je.\n« Odpowiedź #47 dnia: Maj 29, 2008, 01:52:05 am »\nkilka razy przemknela mi na roznych forach ta Pigwa, patrze w Kakadu - jest, mysle sprobuje ;) i nie moge sie nadziwic tym opiniom o niej tutaj. zastanawiam sie czy moze trafilam na jakis niesamowity egzemplarz. przerabialam i Pinia i Cat's dream a nawet Cat's best (wiem, wiem - zbrylajacy), ale tylko teraz przy oproznianiu i myciu kuwet nie ma absolutnie zadnego zapachu! pylenia wiekszego niz inne zwirki tez nie zaobserwowalam, wiec chyba zdecyduje sie na Pigwe znowu\n« Odpowiedź #48 dnia: Maj 29, 2008, 16:17:23 pm »\nHmmm, zależy co komu pasuje . Ja jak uzywałam Pigwy nie mogłam znieśc jej swoistego zapachu, a do tego jeszcze bardzo się pyliła, na ściankach klatki było widać pył , ale to było juz dawno, wiec może teraz ja ulepszyli.\n« Odpowiedź #49 dnia: Maj 29, 2008, 22:06:42 pm »\nzależy jakie opakowanie się trafi...ja kupiłam dwa razy Pigwę i raz było ok a za drugim razem połowa żwiru była rozbita na pył\n« Odpowiedź #50 dnia: Maj 30, 2008, 08:02:50 am »\nPigwy nie ulepszyli nadal jest taka sama, używałam ją okrągły rok, az w koncu przezuciłam sie na Pinio i jestem zadowlona Pigwa STRASZNIE sie pyli i szybko sie kruszy. W zoologicznym gdzie pracowalam z towarem delikatnie sie nie obchodzilo, wszystkie zwirki byly doslownie rzucane na podloge a potem ukladane. W efekcie czego z takiej pigwy połowa była pokruszona...\nW dodatku okropnie "pachnie".\nTeraz Milucha uczy sie robic do nowego zwirku, ładnie sika jak zawsze, ale cos sie zbuntowala i bobki robi po klatce. Miejmy nadzieje ze jej przejdzie, tęsknota za pigwą powinna jej minąć\n« Odpowiedź #51 dnia: Maj 30, 2008, 10:02:53 am »\nKupiłam ostatnio Super Cat's UNI NATURA. Jest taki jak pinio, tylko ma brzydszy zapach.\nJa rezygnuję ze żwirku w całej klatce, muszę kupić dywanik.\n« Odpowiedź #52 dnia: Maj 30, 2008, 16:29:15 pm »\nJa na początku też używałam Benka bo miał śliczny zapach i wydawało mi się że królisiowi odpowiada. I nie myliłam się- odpowiadał mu jako pokarm Jak tylko to zauwazyłam(dzięki Bogu od razu jak tylko wszedł do kuwety) zmieniłam mu na żwirek Pinio. Dlatego nie ma co eksperymentowac tylko dlatego że nam odpowiada... Maluchom wcale nie musi\n« Odpowiedź #53 dnia: Maj 30, 2008, 20:55:34 pm »\nJak Śnieżka leje Ci po całej klatce,to odradzała bym ci kupować dywanik.Ja Dziuni też na początku włożyłam dywanik,ale niedługo po tym musiałam go wyrzucić,bo był cały zasikany- a tego to już raczej nie wyczyścisz,bo namaka totalnie.Z Ciachem nie mam tego problemu-mieszka jak królewicz na dywaniku(gołej klatki nie lubi),bo swoje potrzeby załatwia w kuwecie i ogolnie ma porządeczek w klatce.Normalnie dumna jestem z chłopaka,że taki czyścioch\nNatomiast u Dziuni najlepiej sprawdzają się ręczniki papierowe-wykładam nimi na płask całą klatkę.Dobrze chłoną,no i nie trzeba prać ciągle tylko porostu wyrzucić zasikane i włożyć nowe.Oczywiście kuwetka stoi nadal w klatce,ale niestety pannica nadal tam nie zagląda ,choć zauważyłam,że zaczyna sikać w jedno miejsce-niestety przy kuwecie,a nie w niej\nZe żwirkiem na całej powierzchni(a dokładnie to przyścianach i kątach-tam gdzie sikała) też probowałam,ale wtedy robiło się jeszcze większe "bagno",bo rozgrzebywała go po całej klatce.Poza tym uważam że to jest za twarde podłoże dla królika.Co innego jak wchodzi do kuwety na chwilę,a co innego jak ciągle na nim siedzi.\n« Odpowiedź #54 dnia: Maj 30, 2008, 21:21:34 pm »\nJak raz wrzuciłam posikaną chustkę do kuwety, to chyba zjadła jej trochę, wole z papierem nie ryzykować. Dywanik przeciez można prac, kupię ze trzy i będę wymieniać, vanish sobie szybko daje radę\n« Odpowiedź #55 dnia: Maj 30, 2008, 21:26:43 pm »\nJak zjada papier to rzeczywiście,nie ma co nim wykładać.Dziunia nie zjada, więc mogę tak robić.\nA co do prania dywaniku,to przygotuj się na codzienne jego pranie\n...chyba,że Twoja Śnieżka to nie jest takie straszne sikadło,bo Dziunia niestety jest\nA to niełatwiej prać ręczniczki?Ja jej wcześniej wykładałam właśnie ręcznikiem-takim małym na miarę klatki\n« Odpowiedź #56 dnia: Maj 30, 2008, 22:32:42 pm »\nPewnie, ze lepiej bedzie Ci prac reczniki Sen, ja tak robię, mój Szaruś na kanapę sika, pod spodem ma cerate, a na wierzch recznik, codziennie zmieniam i do prania. W klatce też ma recznik, ale tam nie sika, no moze zdarzyło mu sie, ale to niezwykle rzadko.\n« Odpowiedź #57 dnia: Maj 31, 2008, 07:37:56 am »\nRęcznik to ona zwija i sie wala po całej klatce, topi go w siuskach, ja potem nie moge domyć klatki i dostaję kota od mycia plastiku, wolę prać dywanik. Wprawę mam, i tak kilka razy dziennie piorę dywan w pokoju (robi mi szczególnie w kąt przy drzwiach )\n« Odpowiedź #58 dnia: Maj 31, 2008, 08:14:58 am »\nSen moze warto w ten kąt jak ją wypuszczasz postawić kuwetę?\nA z szorowaniem klatki sobie odpusc, Milo jak nie umiala jeszcze do kuwety to tez sikala po klatce, nie dalo sie tego zmyc i zostaly plamy - odkad ich nie zmywalam to Milucha zaczela do kuwety robic Potem tylko przecierałam siuśki w klatce ale tego miejsca nie szorowałam.\n« Odpowiedź #59 dnia: Maj 31, 2008, 08:31:33 am »\nJa zastanawiam się czy jakiegoś dywanika moim chłopczykom nie włożyć.\nSikają w jedno miejsce, jeden róg.\nAle bobkują niestety po całej klatce\nStrony: 1 2  4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 31 Do góry


Organization of American States - OAS - Instytucje zaangażowane - Antykorupcja\nAntykorupcja Edukacyjny portal o antykorupcji Organization of American States - OAS - Instytucje zaangażowane -\nOrganizacja Państw Amerykańskich (Organization of American States - OAS)\nOrganizacja powstała w 1948 roku na IX Międzyamerykańskiej Konferencji w Bogocie, z założonej na początku dwudziestego wieku Unii Panamerykańskiej. Skupia kraje Ameryki Łacińskiej, Stany Zjednoczone oraz Kanadę. Organizacja realizuje ideę panamerykanizmu. Zgodnie z postanowieniami Karty Organicznej (zwanej Kartą z Bogoty), podpisanej 30 kwietnia 1948 roku w Bogocie, jej celem jest umacnianie pokoju i bezpieczeństwa na kontynencie amerykańskim, wzmacnianie współpracy w zakresie ochrony wartości demokratycznych i obrony wspólnych interesów, zapewnienie pokojowej drogi rozstrzygania sporów, wspólne rozwiązywanie problemów ekonomicznych, społecznych, politycznych oraz dyskutowania głównych spraw pojawiających się w regionie oraz na arenie światowej.\nOrganizacja stanowi główną i wielostronną platformę w regionie dla wzmacniania struktur demokratycznych, promowania praw człowieka oraz stawiania czoła wspólnym problemom, takim, jak ubóstwo, terroryzm, narkotyki i korupcja.\nWraz z czteroma językami urzędowymi – angielskim, hiszpańskim, portugalskim i francuskim – OAS odzwierciedla urozmaicenie ludności i kultur. W skład organizacji wchodzi 35 państw członkowskich*: niepodległe państwa Północnej, Środkowej i Południowej Ameryki oraz Karaiby. Rząd Kuby, państwa członkowskiego OAS, został zawieszony w uczestnictwie w 1962 roku; stąd aktywnie uczestniczą w organizacji 34 kraje. Kraje z innych części świata uczestniczą w charakterze stałych obserwatorów**, co pozwala im podążać za decydującymi dla Ameryki sprawami.\nPaństwa członkowskie określają politykę oraz cele poprzez Zgromadzenie Ogólne, które gromadzi ministrów spraw zagranicznych raz do roku na stałych sesjach. Z kolei działania bieżące prowadzone są przez Stałą Radę, składającą się z ambasadorów ustanowionych przez państwa członkowskie.\nSekretariat Generalny Organizacji pełni główne funkcje administracyjno-techniczne i prowadzi programy przyjęte przez organy polityczne. Sekretarzem Generalnym jest José Miguel Insulza, który objął ten urząd w maju 2005 roku.\nW 1996, państwa członkowskie organizacji przyjęły Międzyamerykańską Konwencję Przeciw Korupcji (Inter-American Convention Against Corruption). Konwencja była pierwszym międzynarodowym instrumentem prawnym odnoszącym się do tematu korupcji.\nU podstaw konwencji leży uznanie wagi zjawiska korupcji oraz potrzeba stworzenia narzędzia do promowania i ułatwiania międzynarodowej współpracy w zakresie zwalczania korupcji. Kierując się tą motywacją, ustanowiono dwa nadrzędne cele Konwencji. Pierwszym jest promowanie i wzmacnianie mechanizmów do zapobiegania, wykrywania, sankcjonowania i wykorzeniania korupcji. Drugim zaś celem jest promowanie, ułatwianie oraz regulowanie współpracy dla zapewnienia efektywności podejmowanych środków i działań zapobiegających korupcji, mających za zadanie jej wykrywanie, sankcjonowanie oraz wykorzenianie korupcji, związanej z wykonywaniem funkcji publicznych.\nKonwencja identyfikuje działania korupcyjne, do których ma zastosowanie; a także tworzy określone uregulowania, zgodnie z obowiązującym prawem międzynarodowym. Stanowi o wymaganiach kryminalizacji określonych działań korupcyjnych; o ekstradycji, konfiskacie majątku, wzajemnej pomocy prawnej oraz pomocy technicznej w sytuacji bezpośredniego występowania działań korupcyjnych lub ich wpływu na któreś z Państw Stron Konwencji. Jednocześnie podkreśla wagę podejmowania środków prewencyjnych, zapobiegających korupcji.\nPodczas IV Szczytu Państw Ameryki (Fourth Summit of the Americas), który miał miejsce w argentyńskiej miejscowości Mar del Plata w listopadzie 2005 roku padły słowa: „Odpowiedzialność jest instrumentem kluczowym dla osiągnięcia przejrzystości i efektywności wykorzystywania zasobów, które zarządzane są przez nasze rządy. Walka z korupcją jest kluczowym aspektem umacniania demokracji i wzrostu gospodarczego”.\nMiędzyamerykańska Konwencja Przeciw Korupcji stanowi, że „zwalczanie korupcji umacnia instytucje demokratyczne oraz zapobiega deformacji ekonomicznej, nieprawidłowościom w administracji publicznej oraz wyrządzaniu szkody szkieletowi moralnemu społeczeństwa”.\nPośród innych przepisów, traktat wymaga od jego stron przyjęcia krajowych przepisów kryminalizujących określone działania, włączając przyjęcie lub żądanie łapówek przez urzędników publicznych. Ponadto stanowi o ekstradycji oraz żądaniu wzajemnej pomocy i współpracy w zakresie prowadzenia dochodzeń oraz zaskarżania działań korupcyjnych. Strony umowy uzgodniły szeroką listę środków ukierunkowanych na: zapobieganie korupcji, takich jak rejestrowanie dochodów, majątku oraz zobowiązań urzędników na określonych stanowiskach publicznych; zapewnienie uczciwości, przejrzystości systemów zatrudniania i zamówień publicznych; jak również stanowienie środków powstrzymujących łapownictwo w państwowych przedsiębiorstwach.\nW ramach Organizacji Państw Amerykańskich ustanowiona została Procedura Wdrażania Międzyamerykańskiej Konwencji Przeciw Korupcji (znana pod jej hiszpańskim akronimem, MESICIC – Mecanismo de Seguimiento de la Implementación de la Convención Interamericana contra la Corrupción). W ramach programu, Państwa Strony wzajemnie się oceniają – opierając się na zasadach równego traktowania – odnoszą się do przyjętych kryteriów oraz rezultatów osiągniętych w wyniku stosowania Konwencji. Ponadto, w ramach Procedury Wdrażania, w celu udoskonalenia obszarów, w których występują luki prawne lub inne problemy, wydawane są rekomendacje. W procesie oceny uczestniczą również organizacje społeczne.\nAnaliza wysiłków wymierzonych w korupcję, prowadzona jest przez ekspertów ustanowionych przez rząd. Proces nie przewiduje nakładania sankcji, jednak w zamierzeniu ma na celu usprawnienie współpracy i poprawę stosowania przepisów Konwencji. Podczas przeprowadzania analizy, eksperci komisyjnie oceniają wyniki każdego kraju na podstawie zebranych danych oraz sporządzają odpowiednie rekomendacje. Oceniania jest przejrzystość zatrudniania urzędników państwowych, zamówienia publiczne, ochrona osób zgłaszających działania korupcyjne, jak również kryminalizacja ustanowionych przez Konwencję przestępstw.\nW tak zwanej Drugiej Rundzie ocenie podlegają również postępy osiągnięte przez Państwa Strony Konwencji w zakresie stosowania się do rekomendacji wydanych w ramach oceny w Rundzie Pierwszej. Ocenie podlegają ponadto rezultaty państw w zakresie zapobiegania konfliktom interesów, oświadczeń majątkowych urzędników publicznych; organów nadzorczych, dostępu do informacji publicznej oraz innych mechanizmów niezbędnych w społeczeństwie obywatelskim podejmującym walkę z korupcją.\nSiedzibą Organizacji Państw Amerykańskich jest Waszyngton.\n* Państwa Członkowskie Organizacji Państw Amerykańskich: Antigua i Barbuda, Argentyna, Bahamy, Barbados, Belize, Boliwia, Brazylia, Kanada, Chile, Kolumbia, Kostaryka, Kuba (w 1962 roku obecny rząd Kuby został wyłączony z uczestnictwa w OAS), Dominika, Dominikana, Ekwador, Salwador, Grenada, Gwatemala, Gujana, Haiti, Honduras, Jamajka, Meksyk, Nikaragua, Panama, Paragwaj, Peru, Saint Kitts and Nevis, Saint Lucia, Saint Vincent i Grenadyny, Surinam, Trynidad i Tobago, Stany Zjednoczone Ameryki, Urugwaj oraz Wenezuela.\n** Algieria, Angola, Armenia, Austria, Azerbejdżan Belgia, Benin, Bośnia i Herzegovina, Bułgaria, Chiny, Chorwacja, Cypr, Czechy, Dania, Egipt, Gwinea, Estonia, Unia Europejska, Finlandia, Francja, Gruzja, Niemcy, Ghana, Grecja, Watykan, Węgry, Islandia, Indie, Irlandia, Izrael, Włochy, Japonia, Kazachstan, Korea, Łotwa, Liban. Luksemburg, Maroko, Holandia, Nigeria, Norwegia, Pakistan, Filipiny, Polska, Portugalia, Katar, Rumunia, Rosja, Arabia Saudyjska, Serbia, Słowacja, Słowenia, Hiszpania, Sri Lanka, Szwecja, Szwajcaria, Tajlandia, Tunezja, Turcja, Ukraina, Wielka Brytania, Vanuatu oraz Jemen\ninstytucje zaangażowane, Organization of American States, OAS


1 Dlaczego ten kod jest ważny? To niepowtarzalny identyfikator rodziny, który wykorzystasz m.in. do oznaczenia przygotowanych prezentów. 1. Dane magazynu, do którego dostarczysz paczkę Adres: Warszawska Mszczonów Daty i godziny otwarcia: Sobota 09:00-19: Niedziela 09:00-18:00 Kontakt: Lider rejonu Monika Kubiak Wskazówki dojazdu: Wjazd od ulicy szkolnej, parter szkoly ( szatnia) 2. Opis rodziny Pani Edyta (37 l.) jest samotną matką i wychowuje czwórkę dzieci- Przemka (18 l.), Patryka (13 l.), Fabiana (8 l.) oraz Kordiana (6 l.) Rodzina od początku nie była rodziną "z obrazka". Pani Edyta oraz jej były mąż mieli problemy z alkoholem. W pewnym momencie Pani Edyta zdała sobie sprawę z nieciekawej sytuacji swojej rodziny i opuściła męża wraz z dziećmi. Pani Edyta po dłuższym czasie poznała kolejnego partnera u którego zamieszkała z dziećmi i urodziła najmłodszych synów. Zaciągnęła kredyt aby doprowadzić ówczesny dom do ładu i porządku. Niestety drugi partner również okazał się osobą z nałogiem. Pani Edyta wróciła do rodzinnej miejscowości. Po dłuższych perypetiach związanych z opieką nad dziećmi Pani Edyta po 2 latach odzyskała swoje najmłodsze dzieci z domu dziecka. Obecnie rodzina mieszka w domu z jednym pokojem oraz kuchnią i łazienką. Pani Edyta pozostaje bez pracy stałej, ze względu na najmłodsze dzieci nie może znaleźć stałej pracy w dogodnych godzinach, dodatkowo najstarszy syn Pani Edyty jest nieodpowiedzialny i nie może ona na nim polegać. Rodzina utrzymuje się głównie dzięki wsparciu programu oraz dzięki zasiłkowi rodzinnemu. Łącznie otrzymują 2579zł. Po odliczeniu wszystkich kosztów leczenia oraz utrzymania domu na jednego członka rodziny miesięcznie przypada 407 zł. Pani Edyta jest osobą, która walczy o szczęśliwe życie dla swoich dzieci. Przeszła przez kilka kursów podnoszących jej kwalifikacje, m.in. operator wózka widłowego, kasa fiskalna, opieka nad osobami starszymi. Kiedy tylko może chwyta dorywcze prace w ogrodnictwie oraz jako sprzątaczka. Pani Edyta cieszy się, że wygrała walkę o najmłodszych synów. Chłopcy lubią sport i uczęszczają na treningi. Priorytetem rodziny są dwa materace dla dwóch synów, które staną w wyremontowanym strychu domu. Obecnie dzieci śpią razem z matką w jednym łóżku a jeden z synów na rozkładanej polówce. Bardzo ważne dla rodziny są ubrania i obuwie dla dzieci, które wyrosły z tych z poprzedniego roku. 3. Potrzeby rodziny Materace Dzieci śpią w jednym łóżku z Matką a jeden z synów na rozkładanej co noc polówce\n2 Obuwie Ubrania - Żywność trwała: Jakich produktów żywnościowych Inne produkty żywnościowe: - Środki czystości Jakich środków czystości Inne: Dzieci wyrosły z obuwia go i obecnie Pani Edyty nie stać na zakup nowego. Dzieci wyrosły z ubrań zimowych i obecnie Pani Edyty nie stać na zakup nowych. Herbata, Kasza, Cukier, Konserwy mięsne, Kawa, Makaron, Olej, Konserwy rybne, Ryż, Mąka, Dżem, Warzywa w puszkach płatki kukurydziane ub inne śniadaniowe, mleko w kartonie, kakao Proszek do prania, Płyn do mycia naczyń, Mydło/żel myjący, Pasta do zębów, Płyny czyszczące, Szampon, Szczoteczka do zębów płyn do płukania - Odzież Fabian Rodzaj odzieży: przejściowe spodnie 130/135 Sylwetka: szczupła Kordian Rodzaj odzieży: przejściowe spodnie 125/130 Sylwetka: szczupła Patryk Rodzaj odzieży: Sylwetka: przejściowe spodnie/bluza 173/ S szczupły\n3 - Obuwie Fabian Kordian Patryk wkładka 22cm wkładka 20 cm wkładka 26cm - Pomoce szkolne Jakich pomocy szkolnych potrzebuje rodzina? - Wyposażenie mieszkania Jakiego wyposażenia mieszkania Inne: Brakujące sprzęty: Zeszyty, Farbki, Papier kolorowy, Plecak, Bloki, Klej, Nożyczki, Przybory do pisania, Kredki, Plastelina, Piórnik Kołdra, Koc, Ręczniki, Pościel, Poduszka ścierki do kuchni dwa materace pojedyncze, by dzieci miały gdzie spać w pokoju, który szykuje dla nich Pani Edyta. - Inne potrzeby Opiekacz do kanapek - Specjalne upominki Fabian: świecące buty, Patryk- głośnik bezprzewodowy, Kordian: głośnik bezprzewodowy, Edyta:\n4 perfumy, Potrzeby, które nie są rzeczami Praca dla Pani Edyty oraz dla jej najstarszego Syna. Pani Edyta chciałaby też, aby jej najstarszy syn się usamodzielnił. 4. Osoby opiekujące sie rodziną - Wolontariusz opiekun rodziny Telefon: , Lider Rejonu Imię i nazwisko: monika kubiak 5. Jak jeszcze możemy Ci pomóc? Oto praktyczne wskazówki, które będą pomocne w przygotowaniu paczki. * Paczki możesz dostarczyć wyłącznie do tego magazynu, z którego wybrana została rodzina. *UWAGA: Jeżeli wybrałeś rodzinę z Magazynu Zastępczego, to tam powinieneś zawieźć przygotowaną przez Ciebie Paczkę. * Pamiętaj, że jesteś jedynym darczyńcą dla rodziny - po wybraniu jej przez Ciebie nikt inny nie będzie przygotowywał dla niej pomocy. * Nie musisz zakupić wszystkich rzeczy z listy. Pamiętaj jednak, że wybierając rodzinę decydujesz się w pierwszej kolejności zaspokoić 3 najważniejsze potrzeby, które rodzina wymieniła w opisie. Zwróć jednak uwagę, że wszystkie wymienione rzeczy są dla rodziny bardzo ważne. * Rzeczy, które podarujesz rodzinie powinny być dla niej prezentem. Mogą, ale nie muszą być nowe. Jeśli będą to rzeczy używane - niech będą zadbane. Paczka przygotowywana jest z myślą o drugim człowieku jest jak prezent. Przygotuj paczkę tak, by osoby, których nią obdarujesz poczuły sie naprawdę wyjątkowo. * Paczki powinny być podzielone na kilka poręcznych, niezbyt ciężkich pudeł. Zapakowanie w reklamówki czy worki foliowe nie wchodzi w grę. * Każde pudło powinno być opisane kodem rodziny oraz opatrzone numerem. Pudła należy numerować według klucza, np. 1 z 5, 2 z 5 itd. * W paczce powinny znaleźć się suche i trwałe artykuły spożywcze. Prosimy, aby nie pakować do pudeł produktów, które łatwo ulegają uszkodzeniu, wylaniu, rozgnieceniu. * Aby prezent nabrał świątecznego charakteru można owinąć pudła świątecznym papierem! Warto też dodać kilka słów od siebie dla rodziny chociażby na świątecznej kartce czy w liście.\n5 6. Pokażmy skalę działania SZLACHETNEJ PACZKI w trakcie Finału w magazynach będziemy zbierali informacje o wartości paczki i liczbie osób zaangażowanych w jej przygotowanie. W czasie wizyty w magazynie wypełnij kartkę dotyczącą przygotowania paczki i wrzuć do pudełka. Badanie jest anonimowe, a jego wynik analizowany będzie jedynie w zbiorczym zestawieniu. Razem zmieniamy świat na lepsze!