IDC: Sun zyskał na rynku serwerów - Computerworld - Wiadomości IT, biznes IT, praca w IT, konferencje\nIDC: Sun zyskał na rynku serwerów\nZ najnowszego raportu opublikowanego przez firmę analityczną IDC wynika, że Sun Microsystems odzyskał 3 pozycję na światowym rynku serwerów, odnotowując w II kwartale br. wyjątkowo wysoki 15,5-proc. wzrost sprzedaży.\nWiadomość jest tym bardziej zaskakująca, że w tym czasie całkowita wartość sprzedaży serwerów wzrosła na świecie minimalnie - zaledwie o 0,6%, a większość czołowych producentów z wyjątkiem Sun Microsystems i Fujitsu (IBM, Hewlett-Packard i Dell) zanotowała niewielki spadek obrotów.\nLiderami rynku pozostają IBM (31-proc. udział w obrotach) i Hewlett-Packard (27,8%), które wciąż przynajmniej 2-krotnie wyprzedzają Sun Microsystems (12,9%) pod względem wartości sprzedaży. Na czwarte miejsce spadł Dell (10,3-proc. udział w rynku), a na piątym utrzymuje się Fujitsu-Siemens (4,5%) przy minimalnym 0,5-proc. wzroście.\nZ raportu IDC wynika też, że następuje wyraźne przesunięcie popytu na tanie serwery niższej klasy. W kategorii komputerów, które kosztują poniżej 25 tys. USD, nastąpił wzrost sprzedaży o 6,2%, podczas gdy wartość sprzedaży serwerów klasy średniej (25-500 tys. USD) spadła o 3,5%, a systemów droższych nawet o 6,9%. W efekcie liczba wprowadzonych na rynek serwerów wzrosła o 8,3%. Jest to już ósmy kolejny kwartał, w którym IDC odnotowuje zwiększenie sprzedaży, choć mniejsze niż wcześniej, gdy wzrosty były dwucyfrowe. Warto też zauważyć, że najbardziej dynamicznie rośnie sprzedaż serwerów kasetowych - o blisko 30% (obroty w tym segmencie wzrosły aż o 37,1%).


Spodnie Vigo firmy HiMountain\nSpodnie Vigo to nowy produkt na sezon zima 2011/12. Ich przeznaczenie w oczywisty sposób związane jest z aktywnością narciarską lub górską.\nMateriał, z którego zostały uszyte, to Wind Shield, składający się w 85% z poliamidu i w 15% ze Spandexu. Nie jest on nowością ostatnich tygodni, ale niewątpliwie stanowi dobre rozwiązanie dla ludzi aktywnie spędzających czas zimową porą. Jego elastyczność zapewnia swobodę ruchów. Wyraźnie wyczuwalna jest dość gruba warstwa laminatu. Technologia Wind Shield, w której został wykonany, łączy w sobie oddychającą i wodoodporną membranę (10 000 mm) z zewnętrzną warstwą dającą ochronę przed wiatrem, śniegiem i deszczem, przy jednoczesnej dużej odporności na mechaniczne uszkodzenia.\nWarstwa wewnętrzna to termiczna izolacja typu fleece. Wszystkie szwy podklejone zostały taśmą, a w czterech miejscach wszyto nity ozdobno-wzmacniające. Krój spodni jest istotny, gdyż ma ewidentny wpływ na komfort użytkowania. Spodnie mają karczek oraz dwie kieszenie przednie zamykane ukośnym, niemal poziomym zamkiem błyskawicznym. Poza tradycyjnymi szlufkami, dla ułatwienia regulacji obwodu w tył pasa wszyto gumową taśmę zapinaną po bokach na rzepy Velcro.\nWewnątrz nogawek znajdują się fartuchy przeciwśnieżne wykończone elastycznymi podgumowanymi taśmami, z możliwością przyczepienia ich za klamrę buta narciarskiego lub do sznurowadeł butów. Jak przystało na narciarskie spodnie, nogawki lekko rozszerzają się ku dołowi, aby mogły swobodnie zachodzić na cholewkę buta narciarskiego. Spody nogawek posiadają wzmocnienia wewnętrzne i obwodowe, które zapobiegają przecieraniu się materiału przy kontakcie z butem narciarskim. Na prawej nogawce na wysokości uda znajduje się odblaskowa naszywka z logo producenta. Po wewnętrznej stronie umieszczono wszywkę umożliwiającą podpisanie spodni.\nPrzyjemnie jest nosić wygodne, zgrabnie uszyte i dobrze leżące spodnie, które spełniają jednocześnie oczekiwania użytkownika. Takie właśnie są Vigo. Świetnie sprawdzają się w zimowych warunkach. Ich elastyczność pozwala na włożenie pod spód dodatkowej bielizny, gdy temperatura znacząco spada. Wyprofilowane kolana zwiększają komfort ruchu, poziome i niezbyt głębokie kieszenie, nawet gdy są pełne, nie ograniczają swobody ruchów. Parę razy mogłem zaobserwować, że w czasie zwiększonego wysiłku fizycznego Vigo nie przyklejają się do skóry. Tę właściwość zawdzięczają oddychającej membranie, która może nie jest najlepsza, gdyż jej przepuszczalność wynosi 10 000 g/m /24 h, ale w pełni wystarcza zimową porą przy narciarskiej aktywności.\nPrzyjemne jest to, że materiał należący raczej do „pancernych” jest jednocześnie miękki i dzięki wewnętrznemu materiałowi fleece – delikatny w kontakcie ze skórą. Dzięki sprytnym rozwiązaniom mocującym fartuchy przeciwśnieżne nie zsuwają się z butów. Na uwagę zasługuje jakość wykonania produktu – żadnych prujących się nitek, wszystkie szwy wykończone.\nNa metce znajdziemy informację, że spodnie zostały wyprodukowane w Polsce. Jak się chce, to można. Biorąc pod uwagę funkcjonalność, jakość i cenę, Vigo są godne polecenia. Zimową porą mogą się przydać również w czasie jazdy rowerem.\nProducent spodni: www.himountain.pl.\nTestował Piotr Jasieński - ratownik TOPR


ściągnij PDF Ruch, oddychanie, hartowanie\nRuch, oddychanie, hartowanie.pdf\nProducent: ABA. Wysyłamy w: Tego produktu brak w magazynie + czas dostawy ... Ruch oddychanie hartowanie Małachow Giennadij P.\nAutor: Małachow Giennadij P. Producent: ABA.\nWyznanieWinni jesteśmy wszyscyOddam brata w dobre ręcePolska-Rosja. Historia obsesji, obsesja historiiMundial. Opowieści niesamowiteMirabelkaSprawa jedenastu. Uwięzienie przywódców NSZZ "Solidarność" i KSS "KOR" 1981-1984Gdzieś daleko. Bajka ekoZwyciężać w walce z grzechemPoznaję zwierzęta


3d usb flapping luminous earth night light table desk 8cm earth lamp gift atmostphere light Sale - Banggood.com|Zakupy Polska\n3D USB Flapping Luminous Earth Lampka nocna Stolik biurkowy 8 CM Lampa uliczna Prezent Atmostphere Light COD\n3D USB Flapping Luminous Earth Lampka nocna Stolik biurkowy 8 CM Lampa uliczna prezent\nLampa ziemna cieszy się popularnością ze względu na wyjątkowy design i wysoką jakość.Możesz zmienić kolor palcami, delikatnie dotykając go bezpośrednio.\nSpecjalne światło doda ciepłą atmosferę w Twoim domu i nie poczujesz się samotny w ciemności.\nA wysokiej jakości światło LED jest bardziej energooszczędne i chroni środowisko. Tymczasem może być dobrym prezentem dla przyjaciół i rodziny.\nDodaj ciepłą atmosferę w swoim domu\nDobry przedmiot w codziennej prasie do momentu, aż jasność Ci odpowiada\nPiłka siedmiokolorowa: kolorowy gradient (czerwony, zielony, niebieski, żółty, niebieski, fioletowy, biały)\nZasilanie: ładowanie USB (ładowanie 3 godziny, 4-8 godzin światła)\nLinia danych: długa 90 cm\nStyl: Lampa ziemna


Wiosna jak marzenie! - Odzież i dodatki - KiddoStyle.pl\nWiosna jak marzenie!\nDla wszystkich, którzy cenią sobie różnorodność ten sezon w Coccodrillo będzie jak marzenie. Czeka na Was aż 26 kolekcji – każda z innym motywem przewodnim. Ubrania, bielizna, piżama, obuwie i dodatki – prawdziwa gratka dla małych fashionistów, którzy chcą skompletować cały look w jednym miejscu! Uchylmy zatem rąbka tajemnicy!\nNiemowlęta, dziewczynki, chłopcy – każdy znajdzie w nowych kolekcjach coś dla siebie. Zapraszamy Was na „skrót” tego co na Was czeka u Coccodrillo. Projektanci marki doskonale wiedzą co siedzi w maleńkich głowach i starają się sprostać wymaganiom stawianym przez najmłodszych testerów.\nPropozycje dla dziewczynek to m.in. linia inspirowana stylem pin-up, ubrania z małym pudelkiem w roli głównej, dżunglowe wariacje, nie zabrakło również motywów rysunkowych – w stylu safari czy też galaxy. Małe elegantki będą mogły przebierać pośród tiulów czy koronek, znajdziecie również propozycje „szkolne” na oficjalne okazje. Całość dopełniają bardziej „nieokiełznane” linie z malarskimi nadrukami oraz rockowe klimaty. Większość linii charakteryzują pełne dziewczęcego uroku marszczenia, falbanki i kokardki.\nNa chłopców czeka również wiele kuszących propozycji – począwszy od klimatów formuły jeden, przez małego ogrodnika, safari oraz dżunglę. Nie mogło zabraknąć linii z dinozaurami, który wśród mniejszych i większych ma rzeszę swoich fanów. Znajdziecie również wzór marmurka, który mocno osadził się w trendach na tą wiosnę, stając się nieco konkurentem dla motywu tie-dye. Również mali artyści będą usatysfakcjonowani linią, w której farby czy nadruki przypominają pociągnięcia pędzlem. W Coccodrillo zaopatrzycie się również w outfity na eleganckie okazje m.in. w garnitury, koszule oraz polówki.\nKolekcje pojawiają się sukcesywnie w sklepach stacjonarnych oraz na pl.coccodrillo.eu – warto tam regularnie zaglądać w poszukiwaniu nowości, ale także promocji!\n#UBRANKA DLA DZIECI #MODA DZIECIĘCA #MODA DLA DZIECI #COCCODRILLO #SIECIÓWKA #STYLÓWKI Z SIECIÓWKI


LAKSHMI zaniedbana bogini cz.3 - SzkutnikAmator.pl\nHome Drewniane Żaglowe LAKSHMI - drewniany Beryl LAKSHMI zaniedbana bogini cz.3\nLAKSHMI zaniedbana bogini cz.3\npiątek, 12 lutego 2021 07:45\tBosman\nPiszę remont - ale ja to nazywam "przywracaniem do stanu używalności".\nŻona jakoś to przyjęła(zakup). Mieszkam pod tym samym adresem. Musiała też pogodzić się z faktem że już nie będzie jedyną miłością mojego życia. Ma grożną rywalkę. Bądż co bądż Lakshmi to bogini.\nAle miało być o przywracaniu do stanu używalności. Pierwszą rzeczą jaką zrobiłem, to przy użyciu cykliny, oczyściłem kawałek listwy odbojowej. Po przeszlifowaniu papierem ściernym, przetarłem oczyszczony fragment wilgotną gąbką. I...... banan na gębie. Mahoń odzyskał swój piękny kolor! Następnie biorę się za dach nadbudówki. Po oczyszczeniu z łuszczącego się lakieru kilku klepek, drewno odzyskało naturalny, piękny kolor. Okazało się jednak że klepki mają liczne pęknięcia. Fugi też lata świetności mają za sobą. Zostawiam to na póżniej.\nZabieram się za miejsce gdzie ostrze scyzoryka wchodziło jak w masło. Przód nadbudówki. Odkręcam listwę maskującą połączenie dachu nadbudówki z jej przednią ścianką. Listwa dosłownie rozpada się w palcach. Następnie w ruch idzie cyklina, potem dłuto.Efekt widać na zdjęciach.\nMimo że wiedziałem że jest tu pruchno, ogarnia mnie jakieś dziwne uczucie. Jednak pod warstwą pruchna , dłuto natrafia na wmiarę zdrową sklejkę! Może tak żle nie będzie. Przesyłam kilka fotek Markowi.Obiecuje że przyjedzie w najbliższą niedzielę (110km) i coś z tym zrobimy. Przed przyjazdem Marka jacht stanął po wiatą. Niedziela. Jest Marek. Śniadanie, kawa i do roboty. Odkręcam okno. Usuwamy zniszczony fornir i wkręty. Teraz można ocenić zniszczenia. Nie ma tragedii!!! Marek przy pomocy frezarki pozbywa się warstwy pruchnicy. Głębsze ubytki rozwierca sękownikiem. Otwory flekujemy. W miejsce usuniętej warstwy spruchniałej sklejki wstawiamy pasek 4mm sklejki brzozowej. W otwory po wkrętach wklejam kołki. Całość zostaje przeszlifowana i jest przygotowana do fornirowania.\nOkazało się że nakładka mahoniowa narożnika kabiny też uległa degradacji. Została usunięta a miejsce oczyszczone.\nNiedziela. Kolejna wizyta Marka. Śniadanie, kawa i do roboty. Rutyna. Tym razem pozbywami się pruchna w rogach przedniej części bocznych ścianek nadbudówki. ubytki uzupełniamy kawałkami sklejki. Nadszedł czas na fornirowanie. Marek docina odpowiednie paski forniru. Przymierza. Jest OK. Można kleić. Smarujemy fornir i sklejkę na ściance nadbudówki klejem. Soudal d4. Przyklejamy fornir mocno!!!! dociskając. Gotowe. Efekt na zdjęciach.\nA to Marek w muzeum motyryzacji w Otrębusach.\nMarku, wielkie dzięki i dużo zdrowia.\nLAKSHMI zaniedbana bogini cz.2« poprzednia\nnastępna »LAKSHMI zaniedbana bogini cz.4\nPoprawiony: niedziela, 14 lutego 2021 20:21\n#1 Administrator 2021-02-14 20:32\nUff odetchnąłem z ulgą. Widać że będzie ładna łódka.\nNie idziecie na skróty to dobrze wróży remontowi.\nPrzy okazji Soudal D4 ten puchnący? chyba nie...\n#2 Marcin Misiak 2021-02-24 11:30\nKolega z Grodziska Mazowieckiego?\n#3 bosman 2021-03-10 23:50\nTak. Z okolic Grodziska Mazowieckiego.


Wszystko co musisz wiedzieć o wannach wolnostojących - Łazienka\nPomimo wciąż rosnącej popularności kabin prysznicowych, to właśnie wanny uchodzą dziś za synonim luksusu i relaksu. Nie jest prawdą też, że wybierane są tylko przez osoby, które posiadają duże i przestronne łazienki. Wybór dostępnych modeli jest tak duży, że na zakup wanny mogą zdecydować się również osoby, które posiadają niewielkie i nieustawne blokowe łazienki. Prawdziwy renesans przechodzą dziś nie modele przyścienne czy narożnikowe a wolnostojące. Przeczytaj nasz artykuł i przekonaj się, że wanny wolnostojące są dobrym wyborem praktycznie dla każdego!\nWanna wolnostojąca, luksus dla każdego!\nWanny wolnostojące sporym powodzeniem cieszyły się na początku lat siedemdziesiątych ubiegłego wieku. Potem zostały stopniowo wypierane przez bardziej nowoczesne w formie modele. Po wielu latach okazuje się, że klasyczne formy są najbardziej ponadczasowe i mogą pasować do wielu współczesnych aranżacji, dodając im niesamowitego charakteru. Współczesne wanny wolnostojące różnią się jednak od modeli, które znajdowały się w domach Polaków lata temu. Różnica ta polega przede wszystkim na wysokości ceny.\nDziś dobrej jakości wanny wolnostojące, szczególnie te wykonane z akrylu cenowo są podobne do modeli narożnych czy przyściennych. Droższe są te wykonane z konglomeratu, czyli sztucznego marmuru lub żeliwne. Każdy z materiałów ma swoich zwolenników i przeciwników, wady i zalety. Niewątpliwą zaletą wanien wolnostojących, bez różnicy na materiał, z jakiego zostały wykonane, jest estetyka. Modele te rzucają się w oczy zaraz po wejściu do łazienki i są wyjątkowym ich elementem wyposażenia.\nProdukt idealny do salonu kąpielowego\nMarzeniem wielu osób jest posiadanie przestronnej i dużej łazienki, w której zmieszczą się pojemne meble i luksusowe elementy wyposażenia. Z całą pewnością w takim wnętrzu nie może zabraknąć wanny i to nie byle jakiej tylko wolnostojącej. W błędzie są osoby, które uważają, że modele wolnostojące nadają się tylko i wyłącznie do łazienek retro. Modeli tych wyjątkowych wanien jest wiele.\nChcąc wybrać tą jedyną, można wręcz pogubić się w gąszczu ofert. W dobrych sklepach branżowych znajdują się wanny, które ze względu na swój design idealnie wpiszą się w nowoczesne aranżacje, w których panuje minimalizm. Wanny wolnostojące sprawdzą się także w łazienkach loftowych. Styl ten od kilku sezonów święci prawdziwe triumfy i nic nie zapowiada nadchodzącej zmiany. Szczególnym zainteresowaniem cieszą się wanny, które posiadają zdobione nóżki. To właśnie one są dodatkowym elementem dekoracyjnym, a w niektórych wnętrzach wręcz jedynym.\nWielu osobom wydaje się, że przypadku osób starszych czy niepełnosprawnych najlepszym rozwiązaniem podczas urządzania łazienki jest zamontowanie kabiny prysznicowej. Oczywiście rozwiązanie takie niesie z sobą szereg korzyści, jednak nie jest jedynym. Są osoby, które wolą korzystać z wanny pomimo problemów z wchodzeniem do niej. Na szczęście na rynku dostępne są już modele, które są propozycją dla osób, które uwielbiają kąpiele w wannie, a jednocześnie mają problem z wejściem do nich. Przykład takiej oferty znajdziemy w sklepie www.lazienkiabc.pl\nTe nowe wanny posiadają specjalne, szczelne drzwiczki, które są niezwykle praktyczne, a jednocześnie ze względu na design dodają całości charakteru. Drzwiczki zamontowane w tych modelach są nie tylko szczelne i estetyczne, ale także trwałe i bezproblemowe podczas czyszczenia. Wanny z drzwiczkami cieszą się wciąż rosnącym zainteresowaniem i już teraz są nie lada konkurencją dla standardowych kabin prysznicowych.\nJak czyścić wannę wolnostojącą?\nNie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Wszystko bowiem zależy od materiału, z jakiego wanna została wykonana. W przypadku wanny z akrylu należy unikać wszelkiego rodzaju proszków czy mleczek, które mogą zarysować i zmatowić powierzchnię wanny. Na zmatowionej powierzchni gromadzi się brud, a całość nie wygląda estetycznie.\nNależy unikać także szorstkich gąbek, które tak samo, jak proszki do czyszczenia, mogą uszkodzić powierzchnię akrylu. Najbezpieczniej używać jest płynu do mycia naczyń, który nakładany jest miękką ściereczką. Wannę po wyczyszczeniu należy dokładnie opłukać i wytrzeć do sucha. Można kupić także specjalistyczne produkty przeznaczone do wanien z akrylu, żeliwnych czy konglomeratowych.\nTego typu środki znajdują się w ofercie czołowych producentów. Wiele osób z powodzeniem stosuje domowe środki, które są łatwe w przygotowaniu. Jednym z popularnych preparatów jest roztwór wody i octu. Dla zniwelowania niezbyt przyjemnego zapachu dodać można olejek eteryczny, np. herbaciany lub cytrynowy.


Poznań: Magistrat zaprasza w sobotę na wycieczkę - Gloswielkopolski.pl\nPoznań: Magistrat zaprasza w sobotę na wycieczkę\nBOK 26 lipca 2010\nWycieczka po Urzędzie Miasta? Dlaczego nie. Warto na przykład zrobić sobie zdjęcie przy biurku, przy którym prezydent Ryszard Grobelny podpisuje ważne dla Poznania decyzje. Przysiąść w saloniku prezydenckim czy zobaczyć oryginalne okno z 1730 r., które odkryto w magistracie podczas jednego z remontów. Kup prenumeratę cyfrową Głosu Wielkopolskiego\nNa taką eskapadę z przewodnikiem i w dodatku bezpłatną zaprasza magistrat w najbliższą sobotę. Należy jedynie wcześniej za pośrednictwem call center (telefon: 61 646 33 44) zgłosić swój udział, ponieważ liczba zwiedzających jest ograniczona. Zgłoszenia przyjmowane są do piątku, w godzinach pracy urzędu. Przewiduje się dwie wycieczki, które wyruszą o godz. 10 oraz 11.30. Chętni spotykają się na dziedzińcu przed urzędem.\nPo obiekcie oprowadzać będzie dwóch przewodników. Jeden opowie o historii budynku, drugi - przedstawi współczesne funkcje poszczególnych pomieszczeń. Zwiedzający zobaczą gabinet prezydenta, gdzie są podejmowani honorowi goście i koronowane głowy, sale reprezentacyjne, tajne przejścia. Dowiedzą się o tajemnicach, które kryje gmach przy pl. Kolegiackim. Chętni odwiedzą także salę sesyjną.


Obiekty oddalone - Prime Technologies\nZarządzanie portami konsolowymi / Obiekty oddalone\nUrządzenie ACM5002-F-E do zdalnego kontrolowania warunków panujących w serwerowni.\nSerwer portów szeregowych ACM5504-2-P umożliwiający zdalny dostęp do infrastruktury serwerowej. Wersja z zasilaniem PoE.\nBrama umożliwiająca kontrolowanie 4 portów szeregowych poprzez sieć LAN. Bezpieczne połączenie poza pasmem gwarantuje niesamowitą dostępność infrastruktury.\nBrama umożliwiająca kontrolowanie 4 portów szeregowych poprzez sieć LAN lub modem PSTN. Bezpieczne połączenie poza pasmem gwarantuje niesamowitą dostępność infrastruktury.\nBrama umożliwiająca kontrolowanie 4 portów szeregowych poprzez sieć LAN. Bezpieczne połączenie poza pasmem gwarantuje niesamowitą dostępność infrastruktury. Wbudowany switch 4xGE i 1 uplink Ethernet/SFP.\nBrama umożliwiająca kontrolowanie 8 portów szeregowych poprzez sieć LAN. Bezpieczne połączenie poza pasmem gwarantuje niesamowitą dostępność infrastruktury.\nHW group Cena: 804,00 PLN netto\nPortBox2 to konwerter RS-232/485 na Ethernet. Urządzenie pozwala na udostępnienie w sieci portu szeregowego oraz podłączonego do niego urządzenia. PortBox2 wspiera komunikację RS-232, RS-485 oraz wirtualną parzystość.\nHW group Cena: 902,00 PLN netto\nZestaw konwertera RS-232/485 na Ethernet. Urządzenie pozwala na udostępnienie w sieci portu szeregowego oraz podłączonego do niego urządzenia. PortBox2 wspiera komunikację RS-232, RS-485 oraz wirtualną parzystość.\nSTE2 R2 z nowymi możliwościami\nNowe oprogramowanie firmware, nowe możliwości – ten sam sprzęt.\ninepro – inteligentne mierniki energii\nNowa gama mierników energii z protokołem M-bus już w naszej ofercie!\nPoznaj STE2 R2\nNowa platforma, nowe możliwości – te same zalety, niska cena i prostota obsługi.\nBramka LTE od HW group\nHW group wprowadza nowy model systemowej bramki SMS z modemem LTE. Urządzenie jest kompatybilne z wszystkimi urządzeniami z serii Poseidon2, Damocles2, WLD, STE2, portalem SensDesk.com.


Rosja nie wpuściła na swoje terytorium polskich dyplomatów – Kresy24.pl – Wschodnia Gazeta Codzienna\n18 Sty 2017 Rosja 6 comments\nSześciorgu polskim dyplomatom, którzy zamierzali przekroczyć granicę rosyjsko-białoruską odmówiono prawa wjazdu na terytorium Rosji. Jak podaje agencja Ria Nowosti, do zdarzenia doszło 17 stycznia na Smoleńszczyźnie, na przejściu granicznym „Krasnaja Gorka”.\nDyplomatów zawrócono na stronę białoruską, ponieważ, jak tłumaczyła rosyjska straż graniczna “w tym miejscu nie ma punktu kontroli osób trzecich, spoza Rosji i Białorusi”. Rosjanie poradzili Polakom podróżującym dwoma samochodami na numerach dyplomatycznych, aby próbowali wjechać przez obwód briański albo pskowski, czyli w sąsiednich rejonach.\n– Tam nie ma jednostek służby celnej Białorusi – powiedział przedstawiciel Służby Granicznej dla rejonu smoleńskiego Aleksander Laznienko. Jak podkreślił, służby tego kraju nie prowadzą kontroli granicznej na granicy białorusko-rosyjskiej. Tam fizycznie nie ma oddziałów Państwowego Komitetu Granicznego Republiki Białorusi – podkreślił rozmówca agencji.\nPrzedstawiciel Państwowego Komitetu Granicznego Białorusi powiedział we wtorek RIA Novosti, że białoruscy pogranicznicy nie przeszkadzali polskim dyplomatom w przekroczeniu białorusko-rosyjskiej granicy. –To pytanie nie do nas, powiedział sugerując, że za odmową wjazdu stoją wyłącznie Rosjanie.\nKresy24.pl/fot: commons.wikimedia.org © Creative Commons\nTagi: granica białorusko - rosyjska granica polsko-białoruska Smoleńsk Straż Graniczna Ziemia Smoleńska\n19 stycznia 2017 o 09:08 Odpowiedz ↓\nMnie to dziwi ze polacy nie zamkneli przejsc granicznych z mordorem w obwodzie kaliningradzkim.powinni zostawić jedno tak jak ruskie zostawili na lotwie i niech kolejka aut na przejsciu bedzie az po krolewiec\n19 stycznia 2017 o 12:26 Odpowiedz ↓\nPomysł świetny, jeżeli uważa pan, że Polska powinna zakomunikować mieszkańcom Obwodu Kaliningradzkiego, że uważa ich wszystkich za wrogów i dlatego przedsiębierze tak wrogie wobec nich kroki.\nJeżeli w przyszłości Polska dokona inwazji na Obwód Kaliningradzki, to wolelibyśmy by jego mieszkańcy witali nas jako wyzwolicieli, a nie wrogiego agresora. Mam wrażenie że to logiczne.\nCo poradzić, że nasze “dyplomatołki” postanowiły z Białorusi do Rosji wjechać przez przejście nie przeznaczone dla obywateli krajów unijnych.\nPanie trollu, a niby po co Polska miałaby dokonywać inwazji na Królewiec? Mamy pilniejsze potrzeby, niż topić miliony w podniesienie tak zapuszczonego a przy tym obcego etnicznie regionu. Jak Was nie stać na utrzymanie esklawy kaliningradzkiej to ogłoście jej niepodległość. Kaliningradcy chyba sobie jakoś bez Moskwy poradzą….\nu ruskich taka mentalnosc oni obywatele imperium rosyjskiego przez kazde przejscie moga jechac do euro sojuzu bo ruskie , bialorus jako kraj tranzytowy zamkneli jak jakas swoja rosyjska prowincje a obywateli z ue puszczaja przez jedno przejscie na lotwie i jedna na ukraine bo to faszysci. w ramach akcji odwetowej nalezy zamknac kaliningradzki kociol i puszczac tylko przez jedno przejscie na mazury zeby do trojmiasta i na zachod dalej mieli i zeby ozywic gospodarke na mazurach w zimie sa tam pustki, rejsowe busy i pociagi puszczac zwyklym trybem. admiral putler zorganizuje most powietrzny z st.petersburga do kaliningradu a dzieci z przygranicznych polskich wiosek beda puszczac baloniki z ziemniakami co by to ruskie rebionki co do geby wkladac mialy he he\n19 stycznia 2017 o 14:21 Odpowiedz ↓\nPrzejscia graniczne z obwodem kaliningradzkim powinny być otwarte, na dotychczasowych zasadach. Co nam zawinili zwykli Rosjanie? Symetryczną odpowiedzią byłoby zamknięcie polskich przejść granicznych z Białorusią (Terespol, Kuźnica) dla samochodów ciężarowych na rosyjskich numerach.Znakomicie rozładowałoby to zatory na granicach i ułatwiło wymianę handlową Polski z Białorusią. Rosjanie niech puszczą swój tranzyt po znamienitych drogach obwodu Kaliningradzkiego albo nich bulą za przeprawe przez Bałtyk.\n19 stycznia 2017 o 16:57\nrosjanie w 86% wspieraja putina i jego partie wojny “jedna rosje” to niech siedza w kotle kalingradzkim, jak glosuja wspieraja to niech cierpia za swojego wodza, moze jak troche pogloduja zaczna walic lyzkami w miski to putin przejscia odblokuje i polskie tiry beda jezdzic przez bialorus. zamkniecie granicy z bialorusia dla rosjan nic nie da bo pojada przez litwe i na suwalki a i o wywolywanie wojny tirowej nie chodzi. ale tak zeby eu obywateli na jedno przejscie kierowac na lotwie to rasizm, niech rosjanie postoja w kolejce az do kaliningradu to zobacza jaki cudowny ten ich ruski mir. trzeba dac odpor wielkomocarstwowej polityce moskwy.


SPOJ.com - Problem OI09_KOL\nOI09_KOL - Koleje\nwczyta ze standardowego wejścia opis połączenia oraz listę zgłoszonych rezerwacji,\nzapisze na standardowe wyjście odpowiedzi na wszystkie zgłoszenia.\nW pierwszym wierszu znajdują się trzy liczby całkowite n, m i z (1<=n<=60 000, 1<=m<=60 000, 1<=z<=60 000) pooddzielane pojedynczymi odstępami, oznaczające odpowiednio: liczbę miast na trasie, liczbę miejsc w pociągu i liczbę zgłoszeń. W kolejnych z wierszach opisane są kolejne zgłoszenia. W wierszu o numerze i+1 opisane jest i-te zgłoszenie. Zapisane są w nim trzy liczby całkowite p, k i l (1<=p<k<=n, 1<=l<=m) pooddzielane pojedynczymi odstępami, oznaczające odpowiednio: numer stacji początkowej, numer stacji docelowej i wymaganą liczbę miejsc.\nDla pliku danych:\nLimit czasu wykonania programu: 0.103s-0.665s\nJęzyki programowania: C CPP\nPochodzenie: IX Olimpiada Informatyczna


Karmisz Piersią | Omegamed\nRoztocza to pasożyty z rodziny pajęczaków. Zamieszkują wszystkie strefy klimatyczne i chociaż nie widać ich gołym okiem są wszędzie. Kurz sprawia, że gnieżdżą się w zasłonach, obiciu kanap i w dywanach. Najwięcej roztoczy jest jednak w pościeli. W łóżkach jest ciepło, wilgotno oraz znajduje się mnóstwo złuszczonego naskórka, którym żywią się pasożyty.\nWedług różnych źródeł w łóżku, w którym śpimy może żyć nawet dwa miliony roztoczy. Służy im temperatura sięgająca powyżej 25°C. Roztocza kurzu domowego przylegają do poduszek, prześcieradeł, materaców za pomocą szczypców umiejscowionych na końcach ich ośmiu odnóży. Chociaż tych mikroskopijnych organizmów nie można zobaczyć, dla zdrowia człowieka są bardzo niebezpieczne. Są przyczyną wielu chorób, infekcji oraz alergii. Najgroźniejsze są odchody roztoczy zalegające w domowych pieleszach. Zawarte w nich silnie alergizujące enzymy często przyczyniają się do wszelkiego rodzaju katarów, zapalenia skóry oraz spojówek. Odchody roztoczy odpowiadają także za astmę oskrzelową, a nawet za bóle migrenowe.\nIstnieje kilka sposobów na pozbycie się niechcianych ‘gości’. Zwykłe wietrzenie mieszkania nie wystarczy. Roztocza giną zazwyczaj w temperaturze poniżej 0°C, lub powyżej 60°C. Trudno jest wymagać, by w pomieszczeniach panował mróz, dlatego najlepszym sposobem na usunięcie roztoczy z pościeli jest pranie jej w wysokich temperaturach. Poszwy należy zmieniać regularnie, najlepiej raz w tygodniu. Pranie robimy w temperaturze powyżej 60°C, ponieważ niższe wartości owszem zlikwidują alergeny, ale nie zabiją roztoczy. Należy zadbać także o czystość kołder i poduszek , które trzeba prać dwa razy w roku. Dlaczego? Poduszka używana przez sześć miesięcy w 10% składa się z roztoczy i ich odchodów. Co ciekawe, najwięcej szkodników gnieździ się w sztucznych materiałach, dlatego lepiej jest wybierać pościel wypełnioną pierzem.\nNie jesteśmy w stanie całkowicie uniknąć alergenów. Natomiast to, co możemy zrobić to wzmocnić organizm dziecka podając mu regularnie Omegamed Baby+D. Z przeprowadzonych badań wynika, że DHA z alg zawarty w preparacie zmniejsza ryzyko infekcji, alergii i astmy u dziecka nawet o ponad 70%. Rekomendowane witaminy D oraz DHA z alg dodatkowo wspomagają prawidłowy rozwój dziecka.


Archiwum February,2010 - Anioł mojego życia - pola-buba.blogerki.pl • blogerki.pl\ndodano: 24 lutego 2010 przez zebrrra\nWiosna dała troszkę znać o sobie, ale zima zdecydowanie nie chce ustąpić. Mój zimowy letarg nadal trwa. Byle do wiosny. Pola też zaczyna się nudzić w domu. Spacery nie są zbyt długie i tak naprawdę nie ma, gdzie pochodzić, bo wszędzie kałuże albo śnieg. Mała buntuje się w wózku, bo chce zwiedzać na własnych nóżkach. Niestety zbyt często wpada na...\nTagi: spacer, ubranka\ndodano: 17 lutego 2010 przez zebrrra\nPrzestało kapać z sufitu. Właściwie przyzwyczaiłam się już do tego rytmicznego "kap kap kap". No i jak ja teraz zasnę? Okazało się, że wina nie była tylko po stronie rynny, ale przede wszystkim dachu. Zrobiła się dziura, która poniosła za sobą takie właśnie konsekwencje. Na szczęście mieszkanie jest ubezpieczone więc będziemy mogli je odmalować bez...\nTagi: miś, przytulanka\nImpreza urodzinowa nr 2\ndodano: 14 lutego 2010 przez zebrrra\nWróciliśmy kilka godzin temu z Warszawy. Impreza urodzinowa nr 2 została zaliczona i było świetnie! Uwielbiam spędzać czas z bliskimi i każda okazja jest dobra, żeby pogadać, posmiać się, powspominać. Ciocia wszystko zorganizowała, przygotowała pyszne jedzenie (oddzielne dania dla Poli), zadbała o kolorowy wystrój pokoju, zamówiła tort śmietankowy z kształcie...\nTagi: roczek, urodziny\ndodano: 11 lutego 2010 przez zebrrra\nWczoraj Pola skończyła swój pierwszy roczek. Niesamowite, czas oszalał! Szybko zleciało i aż przeraża ten pośpiech. Pamiętam dzień, w którym przyszła na świat. Moje pierwsze słowa: "Jest taka śliczna". Potem zaczęła się nauka macierzyństwa, która wcale nie była łatwa. Najtrudniejszy egzamin mojego życia, najważniejszy. Najgorsze jest to, że nigdy...\nTagi: roczek, pierwsze urodziny\nUrodzinowe plany- dwie imprezy\ndodano: 8 lutego 2010 przez zebrrra\nOstatnie dni mijają w pośpiechu. Jakoś sporo zaległych spraw się nagromadziło, a czasu wciąż za mało. Tak to już czasem bywa. Zostały dwa dni do urodzin Poli. Dziś podjęłam decyzję, że będą dwie imprezy. Mieliśmy problem z zebraniem rodziny u nas więc impreza pojedzie do nich- do Warszawy :) Na taki pomysł wpadła moja ciocia. Początkowo uznałam to za...\nTagi: urodziny, roczek, samodzielne zasypianie\nAch, co to był za dzień\ndodano: 2 lutego 2010 przez zebrrra\nTak sobie dziś popatrzyłam na moją prawie roczną córeczkę i pomyślałam- "Szczęściara". No bo jak inaczej nazwać fakt, że wszystkiego ma więcej niż ja? Jej szafa nie domyka się od nadmiaru ubrań, a co więcej- wszystkie nadają się do chodzenia. W mojej szafie natomiast panuje wieczny nieporządek, bo ciągle czegoś szukam, a i tak twierdzę, że nie mam...


Konferencja Prasowa – Wraki Kołobrzegu 2017\nKolejne ciekawe wydarzenie, które odbędzie się w czwartek (12.10.2017 r.), to prezentacja materiałów z podwodnych badań projektu ,,Wraki Kołobrzegu”.\nSpotkanie odbędzie w naszym Muzeum (ul. Armii Krajowej 13) o godz. 12.30 .\nPodczas konferencji prasowej zostaną omówione następujące kwestie:\n1. Kotwica – po dokładnych podwodnych oględzinach, zapadła decyzja o wydobyciu stalowej kotwicy z zerwanym łańcuchem i eksponowaniu jej w Skansenie Morskim w Kołobrzegu.\n2. Wrak promu – po szczegółowych oględzinach wraku niemieckiego promu podjęto decyzję o wydobyciu luźnych elementów wraku, które mogą ulec zniszczeniu lub rozkradzeniu, szczególnie osłony armaty oraz działa.\n3. Nowy wrak – przeprowadzono badania nowego nieznanego stalowego wraku, znajdującego się na zachód od wejścia do portu w Kołobrzegu. Pozycję wraku udostępnił muzeum Instytut Morski w Gdańsku. Wytypowano rożne luźne elementy wraku do wydobycia i eksponowaniu w Skansenie Morskim w Kołobrzegu.\nW trakcie prac odkryto, że na jednym z wraków znajdują się zasypane piaskiem różnego rodzaju skrzynie z nieznanym ładunkiem. Podczas całej II wojny światowej port w Kołobrzegu był ważną niemiecką bazą morską, a od 1945 roku spełniał rolę punktu ewakuacyjnego.\nDyrektor Muzeum Oręża Polskiego w Kołobrzegu – Aleksander Ostasz\nPomorski Uniwersytet Medyczny w Szczecinie – Dr Andrzej Ossowski


Brukselska wywiadownia Eurointelligence: Biden skapitulował w sprawie Nord Stream 2 - blog Salon24 news\n24.02.2021 1817 0\nEurointelligence: Administracja nowego prezydenta USA Joe Bidena de facto skapitulowała w sprawie gazociągu Nord Stream 2. Fot. PAP/EPA/Doug Mills/POOL\n„Departament Stanu USA przekonał sam siebie, że istnieje eleganckie rozwiązanie problemu Nord Stream 2. Przedstawił Kongresowi raport, w którym podtrzymuje istniejące sankcje wobec 18 firm, w większości rosyjskich, ale nakłada moratorium na nowe sankcje. Administracja twierdzi, że zachowuje prawo do nakładania nowych sankcji w dowolnym momencie, ale zamiast tego chce kontynuować zakulisową dyplomację” - relacjonuje Eurointelligence, interpretując sytuację jako triumf niemieckich negocjatorów.\nEurointelligence: Faktyczna kapitulacja administracji Bidena oznacza również koniec ponadpartyjnego konsensusu w Kongresie USA. Fot. PAP/EPA/JIM LO SCALZO\n„Faktyczna kapitulacja administracji Bidena oznacza również koniec ponadpartyjnego konsensusu w Kongresie USA. Republikanie oskarżają administrację Bidena o działanie wbrew woli Kongresu i zagrażanie bezpieczeństwu USA poprzez wspieranie uzależniania się Europy od rosyjskich nośników energii” - czytamy w analizie.\n„Stany Zjednoczone chyba nie do końca rozumieją, że raczej nie dostaną od RFN w zamian nic konkretnego. Gdy gaz zacznie płynąć, nie można będzie objąć sankcjami rosyjskiego eksportu ropy i gazu. Niemcy nie sprzymierzą się też ze Stanami Zjednoczonymi w kwestii Chin, biorąc pod uwagę znaczenie Chin jako największego rynku niemieckiego eksportu oraz zależność Niemiec od chińskiej technologii telekomunikacyjnej. Nie zobaczymy też żadnego znaczącego wzrostu niemieckich wydatków na obronę w żadnej przewidywalnej konstelacji koalicyjnej” - podsumowuje brukselska wywiadownia.\nOpublikowano: 24 lutego 2021, 11:52


Uruchamianie starych programów – amiga.org.pl\nUruchamianie starych programów\nProblem kompatybilności ze starszym oprogramowaniem jest coraz rzadziej podnoszony. O ile kiedyś to był problem – z czasem jego dolegliwość spadła. Mimo powolnego rozwoju, mimo wszystko, jakieś nowsze oprogramowanie powstaje. A przecież jeśli ktoś decyduje się na rozwiązanie NG – oczekuje nowszego oprogramowania.\nJest też możliwość emulacji, która jest coraz lepsza (wydajniejsze konfiguracje, aktualizacje emulatorów).\nNiemniej sam osobiście miałem niedosyt, jeśli chodzi o znajomość zagadnienia kompatybilności. Albo natrafiałem na obiegowe uogólnienia typu „pod OS 4 jest UAE” albo było „ślizganie się po temacie”. Jest trochę wnikliwych publikacji, np. cykl artykułów „Klasyczne gry na Amidze One X1000” na blogu Rafała Chyły, czy też niedawny artykuł Krzysztofa Radzikowskiego (w „Amigazynie” nr 14) o RunInUAE. Brakuje mi takiego całościowego ujęcia tematu w inny sposób.\nPrzedstawię emulację zaszytą w systemie, pokażę jak używać promotorów ekranu, będzie o emulacji wybranych chipsetów, wspomnę też o emulacji z użyciem UAE. Wszystko to oparte na praktycznych przykładach użycia.\nJednym z założeń powstania AmigaOS 4 było uniezależnienie się od chipsetów. Coś, co kiedyś było dumą Amigi u jej początków, z czasem stało się balastem. Stało się oczywiste, że nie da się w nieskończoność bazować na przestarzałych układach, a zaprojektowanie i wdrożenie nowych było nierealne. Tendencje światowe były jasne – zresztą nawet teraz patrząc wstecz na bieg historii, widzimy, że unikalne rozwiązania (np. takich firm jak Silicon Graphics) nie przetrwały.\nNie da się ukryć, że mimo przestarzałości chipsetów dorobek Amigi (baza oprogramowania) jest olbrzymia. Nie można było tak po prostu zignorować to i zrobić komputer z systemem całkowicie niekompatybilny wstecz. To byłaby pełna egzotyka, produkt dla nikogo, bo raczej nie zanosiło się na to, żeby „wielcy” wspierali Amigę tak jak dawniej.\nEmulacja zaszyta w systemie\nNiestety nic ciekawego OS 4 u swego zarania nie miał do zaoferowania w materii kompatybilności. Jest w systemie „BlackBox”, który jest emulatorem prostym i dokładnym. Ale prawdziwym przełomem było wprowadzenie do systemu emulacji o nazwie Petunia.\nAutorem jej jest Álmos Rajnai, który przy pomocy wielu osób stworzył emulator procesora Motorola 68040 bez MMU (w systemie przedstawia się jako 68020 z koprocesorem matematycznym 68881). Jest to emulator JIT (just-in-time), inne określenie to „dynamiczna rekompilacja”, czy działanie „w locie”. Jest to inna zasada niż w BlackBoxie, który oparty jest na rekompilacji interpretacyjnej. O całym projekcie można poczytać tutaj:\nTam wyjaśnione są dokładnie te różnice oraz podane wiele szczegółów technicznych.\nPetunia jest oficjalnie częścią systemu od 2006 roku. Jak z niej korzystać?\nPetunia to plik petunia.library.kmod znajdujący się w katalogu Kickstart, a więc ładuje się wraz ze startem systemu. Domyślnie działa zawsze, z wyjątkiem aplikacji dołączonych do „czarnej listy”. Lista to plik tekstowy, ale dla wygody zrobiony jest panel, gdzie łatwiej można dodawać i usuwać pozycje. Już przy pierwszym zajrzeniu tam zauważymy, że pola nie są puste; wstępnie jest to skonfigurowane, są tam wpisane określone programy (choć nie ma ich wiele). Narzędzie nazywa się Compatibility i jest w Prefs.\nPierwsza zakładka Emulacja JIT określa, które programy mają nie korzystać z emulacji. Zakładka DOS pokazuje sposób obsługi niekompatybilnych programów.\nNiestety Petunia nie załatwia wszystkiego. Jeżeli program jest napisany w taki sposób, że nie odwołuje się do układów specjalizowanych – jest dobrze. Na przykład programy graficzne zazwyczaj nie potrzebują dźwięku, a do obsługi wyświetlania używają karty graficznej – w ten sposób bez żadnych zabiegów pod AmigaOS 4 bezproblemowo działa TV Paint.\nNiestety nie działa to zawsze – zdarza się sytuacja, że jakiś program otwiera się w rozdzielczości, która niekoniecznie nam pasuje. Takim programem jest DrawStudio, który domyślnie chce otworzyć się w rozdzielczości PAL: 640:400 High Res Laced. W takiej sytuacji trzeba program „wypromować”, czyli zmusić do otwarcia się w większej rozdzielczości.\nJa ze swej strony polecam New Mode. Pobrane archiwum po rozpakowaniu wygląda jak na obrazku (Zrzut 3).\nPotrzebujemy z niego tylko plik NewMode, który najlepiej żeby ładował się przy starcie systemu.\nNajwygodniej zrobić to w ten sposób, że przeciągamy plik na otwarte okno WBStartup (narzędzie jest w Prefs). NewMode automatycznie ląduje na koniec listy (Zrzut 4).\nJeszcze klik w Zapisz i miękki reset.\nPo resecie będzie komunikat jak niżej\nTo normalne po pierwszym uruchomieniu.\nTeraz uruchommy kłopotliwy program.\nPo uruchomieniu DrawStudio wyskoczy zgłoszenie programu NewMode\nZ listy wybieramy natywną rozdzielczość monitora. Zaznaczamy też pole Colors i przeciągamy suwak dla zwiększenia liczby kolorów. Zapisujemy poprzez Save i gotowe.\nGdybyśmy chcieli zmienić parametry, NewMode można zawsze wywołać kombinacją klawiszy Alt + n\nGwoli uczciwości trzeba wspomnieć, że jest rozwiązanie systemowe o nazwie Screens\nNarzędzie znajduje się w Prefs.\nMoim zdaniem, NewMode – mimo że napisany w 1995 r. – jest rozwiązaniem lepszym, ale są sytuacje kiedy można użyć Screens. Ja tak zrobiłem przy okazji ArtEffect 4. To program graficzny, który może pracować w trybie własnego ekranu (na „ściągalnym ekranie”) oraz na ekranie Workbencha (czyli menu będzie porozkładane na blacie w postaci „pływających pasków”).\nUruchamiamy ArtEffect, a po nim preferencje Screens. Powinna tam uaktywnić się pozycja „Wstaw otwarty ekran” – wybieramy z listy „ArtEffect”. W zakładkach „GUI” i „Paleta” można przestawić „Ustawienia” na „jak Workbench”. To nam da w trybie „ściągalnego ekranu” pobranie ustawień z Workbencha – zarówno paleta barw w Workbenchu pozostanie nie rozwalona, jak i będziemy mieć nowoczesny wygląd programu. Z kolei w trybie pracy w Workbenchu konieczne jest (dla uniknięcia np. zostawiania smug po wskaźniku myszy) żeby wejść w Prefs w GUI, i w opcjach GUI dla systemu wyłączyć wsparcie kompozycji obrazu.\nPromowanie ekranu jest dobre, ale ma pewien mankament – ustawia parametry dla programu, który udało się uruchomić. Można wtedy wywołać promotor kombinacją klawiszy i dodać kłopotliwy program do listy (wykrywane są uruchomione aplikacje). Natomiast jeśli wogóle nasz staroć nie wystartuje – to jest kłopot, bo nie ma czego wypromować.\nObsługa programów pisanych pod CGX i nietypowych trybów graficznych\nPrzy okazji starych programów pisanych już pod karty graficzne, trzeba wspomnieć o tym skąd mogą brać się niedogodności. Dawniej były dwa konkurujące standardy – CGX (CyberGraphX) i Picasso. Ten pierwszy poszedł do MorphOS-a, drugi do nas (w uproszczeniu). Picasso 96 w AmigaOS 4 ma emulację CGX, ale może się zdarzyć, że nie wszystko zadziała idealnie, ale są to problemy do rozwiązania (opisany przykład ArtEffect 4).\nSamo Picasso ze swoim archaicznym panelem przydaje się rzadko, do uzyskania nietypowych rozdzielczości (pod warunkiem, że monitor je obsłuży).\nTrzeba wpierw włączyć je w tooltype monitora. Być może kiedyś zniknie z systemu, jeśli zostanie rozbudowane Screenmode.\nEmulacja poszczególnych chipsetów\nByły też inne programy, a w zasadzie „pchełki”, każda do innego zadania.\nNalle Puh wyłapywał odwołania do Pauli (układ dźwiękowy obecny we wszystkich modelach Amigi i żadnej AmigaOne). Niestety, raz że nie zawsze (tylko na poziomie systemu operacyjnego, a nie rejestrów sprzętowych); dwa – ten program pod nowym AmigaOS od dawna (trzecia aktualizacja wersji Pre-release AmigaOS 4.0) nie działa.\nBył Blitzen – emulator blittera. Blitter to określenie pochodzące od skrótu blit (block image transferrer), jego zadaniem było szybkie kopiowanie pamięci wideo, dzięki czemu odciążał procesor.\nCIAgent z kolei jest emulatorem CIA (complex interface adapters). Wszystkie komputery Amiga (z wyjątkiem CD32, gdzie te funkcje są wykonywane przez układ Akiko) używają dwóch 8520 CIA, obsługujących port równoległy, klawiaturę, stację dyskietek, przycisk joysticka/myszy.\nWspółcześnie da się używać tylko CIAgenta (do pobrania na OS4 Depot). Był mi pomocny do poprawnego działania gry „Nemac IV Director’s Cut”. Grę wziąłem z serwisu „Amiga Future”, gdzie jest masa legalnego oprogramowania (trzeba być zarejestrowanym użytkownikiem i zalogować się, aby móc pobrać).\nProgramu nie instalujemy ani nie wrzucamy do C, najlepiej zrobić sobie oddzielny katalog na takie drobiazgi. Najpierw uruchamiamy CIAgenta i po nim kłopotliwą grę.\nWe wspomnianej grze nie korzystamy z promotora – jeżeli Nemac jest na liście w New Mode to trzeba zaznaczyć opcję „do not promote”. To nie wszystko w kwestii ustawień grafiki. Gra ma wstępny konfigurator, ale przy wyborze trybu graficznego nie możemy wybrać zwyczajowego najlepszego dla swojego monitora (np. Board 0:1920×1080 ARGB32). Trzeba wybrać najlepszy z listy dla swojej karty graficznej\nTo jeszcze nie gwarantuje sukcesu.\nPo uruchomieniu nie mogłem przeskoczyć intra i ogólnie klawisze nie działały. Dlatego właśnie niezbędny jest CIAgent. Po uruchomieniu go (przed grą) robi co trzeba. Po zamknięciu gry można zobaczyć w konsoli jego działalność\nZanim doszedłem jak ustawić żeby pograć miałem różne komunikaty: „Can’t open screen”, „Can’t allocate buffer C2”, „Can’t enough Chipmem”.\nPrzy wyłączonym promowaniu, ustawieniach jak na zrzucie i uruchomionym wcześniej CIAgencie Nemac działa u mnie stabilnie. Jedyne czego mi brakuje to muzyki w intrze.\nWspomnę jeszcze, że po uruchomieniu miałem trochę mniejszą rozdzielczość niż wybrałem – ekran gry nie wypełniał całego ekranu monitora\nTo można swobodnie rozciągać w poziomie i pionie.\nGdyby wyskoczył Grim Reaper (miałem raz taką sytuację), to po ubiciu go gra już była bez dźwięku.\nSytuacja ta zdarzyła się przy otwarciu drzwi do sali, gdzie było dużo przeciwników. Gdy powróciłem do ustawień grafiki, które były po pierwszym uruchomieniu domyślnie, problem więcej się nie powtórzył.\nInstalacja programów z dyskietek.\nWspółczesne modele AmigaOne nie mają nawet kontrolera dyskietek, ale nie jest problemem nośnik a postać, w jakiej stare programy są często dostępne. Mianowicie są to obrazy dyskietek w formacie DMS.\nDomyślna akcja po dwukliku w takie archiwum kończy się najczęściej pełnoekranowym obrazem rączki z dyskietką z Workbenchem 1.3. Dzieje się tak dlatego, że obrazy dyskietek domyślnie otwiera emulator RunInUAE. To samo stanie się po kliknięciu w obraz dyskietki ADF (bardziej popularny od DMS, z tym że w olbrzymiej większości ADF-y to są gry). Właściwym postępowaniem w tym przypadku (chęć instalacji starego programu) jest użycie programu DiskImageGUI. Znajduje się on w katalogu System. Użycie sprowadza się do zamontowania archiwum *.dms jako wirtualnego napędu. Pojawi się ikonka dyskietki na pulpicie, zawartość można normalnie przeglądać. Dyskietkę montujemy pierwszym przyciskiem, wyciągamy poprzez klik w drugi przycisk\nZasadniczo jestem przeciwnikiem tego rozwiązania. Nie po to zdecydowałem się na Amigę nowej generacji żeby używać emulatora. Mogę pokazać jak zmusić do współpracy stare programy (i o tym jest ten artykuł), ale nie żeby mnie interesowało emulowanie całego komputera. UAE to ja mam na pececie. Dlatego nie przedstawię tutaj konfiguracji, tylko ogólnie napiszę, o co tu chodzi.\nUAE zawędrowało na Amigę w czasach betatesterskich AmigaOS 4, kiedy jeszcze równolegle korzystało się z Linuksa (bo przecież AmigaOS 4 dopiero powstawał). Potem zostało przeniesione na AmigaOS 4. Właściwym byłoby operowanie określeniem E-UAE, i to nie jest tak, że to jest jedno rozwiązanie. Jest kilka opcji, zasadniczy wybór sprowadza się do tego, czy chcemy zaemulować cały system czy uruchamiać programy transparentnie.\nNajpopularniejsze rozwiązanie to RunInUAE. Jest to rzecz o której muszę wspomnieć, ponieważ jest oprogramowaniem dodatkowym dostarczonym z systemem jako element Extras. Po instalacji zyskamy katalog Emulation, a w nim oprócz emulatora, także Workbench 3.1 oraz ROM-y A1200, CD32 i A500. Dostajemy też możliwość korzystania z gier Cinemaware (do doinstalowania z Extras z płyty z systemem, bądź pobrania ze strony Hyperionu). Są one wstępnie skonfigurowane do pracy z emulatorem, wystarczy zrobić dwuklik na ikonkę. Jest współpraca z WHDLoad, i sensownie to wygląda.\nRunInUAE i E-UAE to temat obszerny, na oddzielne opracowanie, i dotyczący głównie gier – a ja chciałem skupić się na programach (Nemac był wyjątkiem dla pokazania użycia CIAgenta).\nCelem moim było opisanie jak rozwiązano uruchomianie starych programów od strony systemu i jak pokonywać ewentualne trudności nie uciekając się do UAE.\ntruman burbank – Amiga NG (3) 2/2018


Kompletne koła zimowe Mercedes-Benz.\nWraz z jesienią zbliża się czas wymiany kół na zimowe!\nOpony zimowe i kompletne koła Mercedes-Benz, optymalnie dopasowane do samochodu pod względem stylistycznym i technicznym, gwarantują najwyższe bezpieczeństwo i najwyższą ekonomiczność, a także doskonałą jakość.\nWszystkie obręcze kół Mercedes-Benz ze stopu metali lekkich przechodzą kompleksowy program rozwoju i kontroli oraz poddawane są różnorodnym testom wytrzymałościowym zgodnie z surowymi wytycznymi Mercedes-Benz. Wszystkie one wykraczają poza wymogi przewidziane przepisami. Również nasze opony otrzymują najlepsze oceny w testach przeprowadzanych przez niezależne organizacje i czasopisma, a niejednokrotnie zajmują w nich pierwsze miejsce.\nKlasa A (typoszereg 176), Klasa B (typoszereg 246), CLA (typoszereg 117)\nObręcz stalowa z oponą Continental ContiWinterContact TS 830 P MO\nObręcz 10-ramienna z oponą Michelin Alpin A4 MO\nObręcz z 5 podwójnymi ramionami, z oponą Continental ContiWinterContact TS 830 P MO\nObręcz 5-ramienna z oponą Pirelli W 210 SOTTOZERO Serie II MO\nObręcz AMG z 5 podwójnymi ramionami, z oponą Pirelli W 240 SOTTOZERO Serie II MO\nC 63 AMG (typoszereg 204)\nObręcz AMG 5-ramienna z oponą Michelin Pilot Alpin PA4 MO\nKlasa C (typoszereg 204)\nObręcz 7-ramienna z oponą Michelin Alpin A4 MO\nObręcz z 5 podwójnymi ramionami, z oponą Pirelli W 210 SOTTOZERO Serie II MO\nObręcz z 5 podwójnymi ramionami, z oponą Michelin Pilot Alpin PA4 MO\nKlasa C (typoszereg 205)\nObręcz 5-ramienna z oponą Bridgestone Blizzak LM32 MO\nObręcz z 5 podwójnymi ramionami, z oponą Pirelli W Sottozero 3 MO\nCLS (typoszereg 218)\nObręcz 10-ramienna z oponą Pirelli W 210 SOTTOZERO Serie II MO\nE 63 AMG (typoszereg 212), CLS 63 AMG (typoszereg 218)\nObręcz AMG 10-ramienna z oponą Pirelli W 240 SOTTOZERO Serie II MO\nKlasa E (typoszereg 212)\nObręcz 6-ramienna z oponą Michelin Primacy Alpin PA3 MO\nObręcz 7-ramienna z oponą Michelin Primacy Alpin PA3 MO\nObręcz AMG 5-ramienna z oponą Pirelli W 240 SOTTOZERO Serie II MO\nKlasa E Coupé (typoszereg 207)\nObręcz z 5 podwójnymi ramionami, z oponą Pirelli W 210 SOTTOZERO MO\nObręcz 5-ramienna z oponą Continental ContiWinterContact TS 810 S MO\nGLA (typoszereg X156)\nObręcz wieloramienna z oponą Dunlop SP Winter Sport 4D MOE\nGLC (typoszereg X253)\nObręcz z 5 podwójnymi ramionami, z oponą Michelin LATITUDE Alpin LA2 MO\nObręcz 5-ramienna z oponą Bridgestone Blizzak LM-80 EVO MO\nObręcz z 5 podwójnymi ramionami, z oponą Pirelli Scorpion Winter MOE\nGLE (typoszereg C292)\nObręcz 7-ramienna z oponą Pirelli SCORPION ICE & SNOW MO\nObręcz 10-ramienna z oponą Pirelli Scorpion Winter MO\nGLK (typoszereg X204)\nObręcz 5-ramienna z oponą Bridgestone Blizzak LM25 4X4 MO\nObręcz 7-ramienna z oponą Dunlop SP Winter Sport 3D MO\nKlasa M (typoszereg 166)\nObręcz 10-ramienna z oponą Dunlop SP Winter Sport 3D MO\nObręcz 7-ramienna z oponą Michelin Latitude Alpin MO\nObręcz z 5 podwójnymi ramionami, z oponą Michelin Latitude Alpin MO\nML 63 AMG (typoszereg 166)\nObręcz AMG 5-ramienna z oponą Dunlop SP Winter Sport 3D MO\nKlasa S (typoszereg 222)\nObręcz 10-ramienna z oponą Continental ContiWinterContact TS 830 P MO\nKlasa V (typoszereg 447)\nObręcz stalowa z oponą Goodyear Cargo Ultra Grip 2\nObręcz stalowa z oponą Continental VancoWinter 2\nObręcz 10-ramienna z oponą Continental VancoWinter 2\nObręcz stalowa z oponą Continental ContiWinterContact TS 830 P\nObręcz 5-ramienna z oponą Continental ContiWinterContact TS 830 P\nInformacje na temat unijnego oznakowania opon.\nNowe przepisy unijne dotyczące oznakowania opon czynią wybór odpowiedniej opony bardziej przejrzystym. Nowe przepisy unijne dotyczące oznakowania opon czynią wybór odpowiedniej opony bardziej przejrzystym. Wszystkie opony produkowane w UE po 1 lipca 2012 r. lub sprzedawane od listopada 2012 r., muszą posiadać etykietę informującą o trzech właściwościach opony:\n1) Opór toczenia: Klasy od A do G oznaczają efektywność paliwową. Im lepsza klasyfikacja (A = wynik najlepszy), tym większa oszczędność paliwa i mniejsza emisja CO2.\n2) Przyczepność na mokrej nawierzchni: Opony z bardzo dobrą przyczepnością na mokrej nawierzchni (klasa A) zapewniają krótszą drogą hamowania i większe bezpieczeństwo.\n3) Zewnętrzny hałas toczenia: Poziom hałasu przedstawiany jest za pomocą maks. trzech czarnych fal dźwiękowych oraz w decybelach. Jedna fala oznacza, że poziom hałasu jest o 3 dB niższy niż przyszły limit w Europie, dwie fale, że odpowiada przyszłemu limitowi, a trzy fale, że mieści się w obecnie obowiązujących normach.\nNowe przepisy unijne dotyczące oznakowania opon czynią wybór odpowiedniej opony bardziej przejrzystym.


Rezyliencja jako fundament spokoju, siły i szczęścia - Jak ją kształtować? Część 1. Rozpoznawanie | Pomocnia Poznań\nRezyliencja– bo o niej będzie tu mowa – to, jak pisze Hanson (2018)\n„umiejętność radzenia sobie z przeciwnościami i stawiania czoła wyzwaniom na drodze do wykorzystania pojawiających się możliwości”.\nSprzyja jej rozwijanie dwunastu sił wewnętrznych, które posiada każdy z nas i które można wyodrębnić na bazie głównych potrzeb każdego człowieka w połączeniu ze sposobami, w jakie zaspokajamy owe potrzeby. Rozwijanie sił wewnętrznych sprawia, że zaczynamy odczuwać mniej niepokoju i podenerwowania, rzadziej jesteśmy rozczarowani i sfrustrowani, za to zdarzeniom życiowym wychodzimy naprzeciw ze spokojem, zadowoleniem i miłością.\nKażdy z nas ma trzy podstawowe potrzeby: bezpieczeństwa, satysfakcji i więzi, które zaspokajamy na cztery główne sposoby:\nZestawienie tych czterech sposobów z ludzkimi potrzebami, daje nam dwanaście podstawowych sił wewnętrznych. W niniejszym artykule zajmiemy się grupą pierwszą, która opiera się na rozpoznawaniu.\nWewnętrzne siły budujemy w miarę uwewnętrzniania doświadczeń dobrostanu, który jest silnie sprzężony z rezyliencją. Kluczem jest umiejętność przekształcania przemijających doświadczeń w trwałe, wbudowane w mózg wewnętrzne zasoby, czemu służy tzw. pozytywna neuroplastyczność. Rezylientny dobrostan możemy rozwijać, poświęcając na to kilka minut dziennie, jednak nie jest to szybkie rozwiązanie. By wywołać zmianę, mózg powinniśmy ćwiczyć jak mięsień, a z biegiem czasu nasze wysiłki się zsumują i dadzą pożądane rezultaty.\nRozpoznawanie, co jest prawdziwe\nWspółczucie jest rozpoznawaniem bólu połączonym z pragnieniem, by go uśmierzyć (Hanson, 2018). Można je żywić zarówno wobec siebie, jak i wobec innych. Współczucie ma fundamentalne znaczenie na drodze ku rezyliencji – jeśli bowiem nie dbamy o swoje samopoczucie i nie podejmujemy działań, by je poprawić, trudno nam podjąć wysiłek by być szczęśliwszymi, bardziej rezylientnymi.\nKiedy traktujemy innych ludzi z troską i szacunkiem, wydobywamy z nich ich potencjał. Przyjaźniąc się z innymi ludźmi, zapominamy jednak o byciu przyjacielem dla samych siebie. Gdybyśmy traktowali siebie, jak swoich najlepszych przyjaciół – dodawali sobie otuchy, byli dla siebie troskliwi i współczujący, bylibyśmy wobec siebie mniej krytyczni i doceniali swoje dobre zamiary i dobre serce. Tymczasem jesteśmy wychowani w kulturze, która od dziecka przypomina nam, że myślenie o sobie jest aktem egoizmu. Jednocześnie podstawowa zasada życia w społeczeństwie mówi, że powinniśmy traktować ludzi z łagodnością i współczuciem – a więc wynika z tego, że powinniśmy być dla siebie tacy, jacy staramy się być dla innych!\nWspółczucie dla siebie nie jest narzekaniem czy użalaniem się nad sobą. Jest tym, od czego powinniśmy zaczynać, kiedy tylko pojawią się trudności – nie tym, na czym kończymy. Okazywanie współczucia, tak innym, jak i sobie, obniża stres i odpręża ciało. Jak możemy je zatem ćwiczyć?\nĆwiczenie 1. – współczucie wobec siebie\nWróć myślą do chwili, kiedy miałeś poczucie, że wszyscy się o ciebie troszczą. Odpręż się i bądź z tym uczuciem, poczuj, jak w ciebie wsiąka. Jeśli coś cię rozproszy, po prostu wróć do niego.\nNastępnie pomyśl o osobie/osobach, wobec których odczuwasz współczucie. Poczuj ciężar ich zmartwień i cierpienia. Poczuj serdeczność, jaką ich darzysz w trudnych chwilach. Poddaj się współczuciu, by mogło przez ciebie przepływać.\nKiedy już wiesz, jakim odczuciem jest współczucie, zastosuj je wobec siebie. Rozpoznaj swój stres, zmęczenie, poczucie bycia źle traktowanym czy nieszczęśliwym. Wzbudź w sobie współczucie do siebie, tak, jakbyś współczuł przyjacielowi w takiej sytuacji. Pamiętaj, że nie jesteś sam w swoim bólu. Połóż dłoń na policzku lub sercu i wypowiedz kojące słowa do siebie, np. „Obym już przestał cierpieć”. Poczuj jak współczucie cię wypełnia i koi twoje troski.\nStawanie po swojej stronie i troska wobec siebie w obliczu życiowych trudności czy cierpienia sprawi, że będziesz bardziej pewny siebie i kompetentny, a co za tym idzie – bardziej rezylientny. Bycie dobrym dla siebie jest też korzystne dla innych!\n„Być uważnym oznacza być obecnym w bieżącej chwili, chwila po chwili, w przeciwieństwie do marzenia na jawie, ruminowania czy bycia rozproszonym.”\nUważność cechuje nieustanne uświadamianie sobie „tu i teraz” co nie jest trudne przez chwilę, jednak klucz tkwi w pozostawaniu uważnym przez większość czasu – według wielu badań prowadzi to do obniżenia stresu, ochrony zdrowia i poprawienia nastroju.\nJak działa uważność?\nAby doświadczenia zostały przekształcone w trwałe siły wewnętrzne, powinniśmy skupić uwagę na doświadczeniu tak długo, by zostało ono utrwalone w naszym układzie nerwowym.\nFundamentem regulowania uwagi w taki sposób jest uważność – dzięki niej możemy maksymalnie wykorzystywać dobre doświadczenia i ograniczyć wpływ wydarzeń stresujących czy szkodliwych. Uważność umożliwia nam rozpoznawanie, dokąd ucieka nasza uwaga. Dzięki niej możemy przypatrywać się własnym reakcjom z większym spokojem i skupieniem, akceptować je takimi, jakimi są, bez identyfikowania się z nimi.\nJak wzmacniać uważność?\nUważność jest niczym umysłowy mięsień, który możemy wzmacniać, codziennie go trenując. Jak możesz to robić?\nBądź uważnym na bycie uważnym– odkryj, w jaki sposób doświadczasz uważności, w jakich warunkach ona się pojawia, ale też obserwuj, kiedy nie jesteś uważny, zauważaj, kiedy twoja uwaga zaczyna błądzić.\nOgraniczaj bodźce rozpraszające – np. wycisz telefon. Zwolnij, rób jedną rzecz naraz i poświęć jej całą swoją uwagę.\nWplataj uważność w swój dzień – uświadamiaj sobie swój oddech, wykorzystuj sytuacje w ciągu dnia, np. posiłki, by się zatrzymać i wrócić do teraźniejszości.\nMedytuj – istnieje wiele metod medytacji, zarówno świeckich, jak i religijnych. Która jest najlepsza? Ta praktykowana systematycznie! – choćby miała być to minuta w ciągu dnia.\nZaangażuj swój umysł\nAngażowanie własnego umysłu wspiera w byciu szczęśliwym, kochającym, skutecznym i mądrym. Możesz robić to na 3 sposoby:\nBądź z tym, co jest – przeżywaj doświadczenia, zarówno te trudne, jak i te przyjemne, z całą gamą związanych z nimi emocji, myśli i pragnień.\nZmniejsz oddziaływanie tego, co negatywne – zapobiegaj, ograniczaj, kończ – możesz np. zwierzyć się przyjacielowi lub zmniejszyć napięcie relaksując swoje ciało.\nZwiększ oddziaływanie tego, co pozytywne – twórz, rozwijaj, zachowuj – np. przez przypominanie sobie szczęśliwych chwil.\nNasz umysł to ogród. Możemy zajmować się nim obserwując go, wyrywając chwasty i sadząc kwiaty – samo przyglądanie się mu nie sprawi, że znikną chwasty, a nowe rośliny same się zasadzą 🙂\nUznaj własne potrzeby\nZdrowe ciało i umysł są wynikiem uważności i troski o potrzeby własne i innych – na pewno nie jest to efekt ich zaprzeczania! Powinniśmy więc uświadamiać sobie własne niezaspokojone potrzeby, wsłuchiwać się w nie w codzienności, traktować je z uważnością. Gdy nasze potrzeby są spełnione, pojawia się poczucie spokoju, zadowolenia i miłości. W przeciwnym razie reagujemy niepokojem, pojawia się strach, frustracja i poczucie krzywdy.\nUczenie się to nie tylko nauka stolic państw czy zapamiętywanie tabliczki mnożenia. Uczymy się reguł społecznych, siły charakteru, sposobów interakcji z ludźmi, poglądów, zachowań itd. Jak pisze Hanson (2018), każdy rodzaj uczenia się obejmuje zmiany w mózgu, które dokonują się na dwóch etapach: aktywacji (kiedy mamy do czynienia z doświadczeniem) i instalacji (kiedy doświadczenie ulega stopniowemu ugruntowaniu w pamięci długotrwałej).\nUczeniu się podlega wiele apektów naszego życia, jednak zazwyczaj nie uczy się nas tego, jak się uczyć. Ucząc się jak się uczyć możemy zyskać siłę wewnętrzną, sprzyjającą rezylientnemu dobrostanu.\nHEAL – ulecz siebie\nProces budowania struktur mózgowych możemy przeprowadzić w czterech krokach, określanych w j. Angielskim akronimem HEAL (ulecz):\nZbieraj pozytywne doświadczenia (Have a beneficial experience),\nWzbogacaj je (Enrich it),\nAbsorbuj je: zatrzymuj je w sobie (Absorb it),\nŁącz je (Link it).\nPierwszy krok podlega etapowi aktywacji, natomiast pozostałe – instalacji, czyli przekształcaniu korzystnych doświadczeń w trwałą zmianę w mózgu.\nNajczęściej w naszym doświadczeniu na pierwszy plan wysuwają się trudne, bolesne zdarzenia, natomiast te przyjemne i korzystne chowają się w tle – skutkiem tego jest nieustanne nastawienie mózgu na przetrwanie, nie na zdrowie i dobrostan. Zwrócenie się ku pozytywnym doświadczeniom wyrównuje szanse.\nProces uczenia się rozpoczyna się od doświadczania dobra, które chcemy w sobie rozwijać. Można to robić na dwa sposoby. Po pierwsze, zauważaj to, co dobrego cię spotyka. Nie lekceważ przyjemnych doświadczeń, uznaj je za znaczące i pamiętaj: to one stanowią podstawę dobrego życia, nie zdarzenia druzgocące czy wyczerpujące! I nie jest to wcale tak zwanym pozytywnym myśleniem. Zauważanie złożoności doświadczenia – zarówno przyjemnych jak i trudnych aspektów – mimo że mózg ma skłonność do skupienia się na negatywnych i niezauważania pozytywnych, jest myśleniem realistycznym!\nPozytywne doświadczenia można także generować, np. wykonując ćwiczenia, myśleć o osobach, którym na nas zależy, czy dbać o swój komfort pracy.\nKrok 2. Wzbogacaj doświadczenie\nMożesz to zrobić na 5 sposobów:\nPrzedłuż je – pozostań z nim na kilkadziesiąt sekund więcej – im dłużej neurony wykażą aktywność, tym bardziej będą się wzmacniać połączenia między nimi.\nIntensyfikuj je – pozwól, by doświadczenie było w wielkie w twoich myślach.\nPoszerzaj je – zauważ jego inne elementy.\nOdświeżaj je – nasz mózg to detektor nowości! Szukaj tego, co interesujące lub inne w tym doświadczeniu.\nCeń je – uświadamiaj sobie, dlaczego todoświadczenie jest dla ciebie ważne.\nKrok 3. Absorbuj doświadczenie\nChciej je przeżywać – to ty decydujesz, czy chłoniesz doświadczenie.\nCzuj, że wsiąka w ciebie – poddaj się mu, pozwalając stać się częścią ciebie.\nNagradzaj siebie – dostrój się do tego, co jest dla ciebie przyjemne, wspierające czy pomocne w tym doświadczeniu.\nKrok 4. Łącz doświadczenie\nWykorzystaj doświadczenie do łagodzenia i zastępowania bolesnego, szkodliwego materiału psychicznego. Mózg uczy się poprzez skojarzenia – dołączenie do trudnego doświadczenia pozytywnego materiału sprawia, że w naszej świadomości znajdują się dwie rzeczy w tym samym czasie. Co więcej – oddziałują one na siebie. Kluczem jest dopilnowanie by to, co korzystne, było bardziej wyraziste niż to, co bolesne. Np. kiedy się czymś martwisz, otuchy dodaje ci rozmowa z kimś bliskim lub kiedy w pracy pojawiają się jakieś trudności – przypominasz sobie swoje sukcesy.\nElementy przeszłości oddziałują na nas w teraźniejszości, jednak możemy zastosować łączenie, by ograniczyć to oddziaływanie lub je zastąpić. Negatywny materiał wydobywany z pamięci jest niestabilny i podatny na materiał pozytywny, który także jest obecny w naszej świadomości. To tak, jakbyśmy w naszym ogrodzie chwasty zastępowali kwiatami.\nW ten sposób omówiliśmy pierwszą grupę sił wewnętrznych, którymi są współczucie, uważność oraz uczenie się. W kolejnej części opiszemy wewnętrzne siły z grupy zapewniania zasobów, a więc siłę charakteru, wdzięczność i wiarę w siebie.\nKontynuacja tematu we wpisie: Rezyliencja jako fundament spokoju, siły i szczęścia – Jak ją kształtować? Część 2. Zapewnianie zasobów\nBibliografia: Hanson, R. (2018). Rezyliencja. Jak ukształtować fundament spokoju, siły i szczęścia. GWP.\npoprzedniZmienić pracę czy zmieniać w pracy?\nnastępnyLęk dziecka. Jak pomóc dzieciom, które boją się bardziej?


Nowalijki z natury. Jedz na zdrowie! – Aktualności Medyczne\nPrzedwiośnie i wiosna to doskonały czas na wprowadzenie do diety pełnych witamin i składników prozdrowotnych młodych liści oraz pączków popularnych roślin. U progu wiosny korzystajmy z darów natury!\nZbierajmy pączki i młode listki, jedzmy je na surowo, przygotowujmy z nich przetwory i ziołowe leki, aby przez cały rok cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Wprowadzenie do diety pączków czy liści drzew i dzikorosnących roślin oczywiście samo w sobie nie uchroni nas przed chorobą nowotworową ani z niej nie wyleczy. Może być natomiast świetnym sposobem na urozmaicenie posiłków, dostarczenie koniecznych witamin i składników odżywczych, okazją do własnoręcznego przygotowania naturalnych leków na różne dolegliwości czy poszerzenia kulinarnych horyzontów…\nPĄCZKI I MŁODE LIŚCIE BUKU\nPączki liściowe i kwiatowe buku zbieramy od marca do maja. Stanowią skuteczne remedium na infekcje gardła i górnych dróg oddechowych. Działają napotnie, skutecznie obniżając temperaturę (w medycynie tradycyjnej pączki buku stosowano zwłaszcza w infekcjach przebiegających z wysoką gorączką). Pączki bukowe stosowano także zewnętrznie na skórę przy ciężko gojących się ranach, w leczeniu łupieżu, dla wzmocnienia włosów czy zmniejszenia stanów zapalnych skóry.\nMłode liście buku, które zbieramy na przełomie kwietnia i maja, są niezwykle smaczne. Poniewaz zawierają dużo witaminy C, są przyjemnie kwaśne. Niektórzy określają ich smak jako „cytrynowy” i zajadaja je prosto z drzewa. Wykorzystuje się je do przyrządzania sałatek, pesto, nadzienia do pierogów lub tart i jako dodatek do witaminowych koktajli.\nPĄCZKI I MŁODE LIŚCIE LIPY\nMedycyna ludowa przypisuje przetworom z lipy (naparom, wywarom czy ekstraktom) działanie uspakajające. Wiąże się ono z obecnością w pąkach, liściach i kwiatach tego drzewa pochodnych flawonoidów, m.in. kwercetyny, ramnozydu, kemferolu i tilirozydu. Jak wykazano, substancje te wchłaniane są z układu pokarmowego i mogą działać nie tylko antyoksydacyjnie, ale również – przechodząc przez barierę krew-mózg – wykazywać agonizm receptorów A kwasu gamma-aminomasłowego (GABA), co może spowodować odczuwalną relaksację.\nBardzo smaczne są młode listki lipy drobnolistnej (liście lipy szerokolistnej bywają niestety łykowate). Można je zbierać już od kwietnia i zjadać solo lub wykorzystać jako składnik wybornych sałatek, w których z powodzeniem zastąpią tradycyjną sałatę (np. sałatka ze świeżych liści lipy z dodatkiem oliwy z oliwek, soku z cytryny, ziaren, kiełków rzodkiewki i czerwonej cebuli). Niegdyś wysuszone i rozdrobnione liście lipy dodawano do mąki i zup.\nPĄCZKI I MŁODE LIŚCIE BRZOZY\nPączki brzozowe zbiera się już od końca zimy. Są one źródłem żywic, olejków eterycznych, witamin (C, witamin z grupy B, PP) i soli mineralnych. Zawierają także działający przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwgorączkowo kwas salicylowy oraz betulinę o właściwościach przeciwnowotworowych, która ponadto obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi. Wyciągi i przetwory z pączków brzozy zwiększają ilość wydalanego moczu, działają oczyszczająco, zwiększając wydalanie szkodliwych produktów przemiany materii i nadmiaru soli. To zatem idealny środek do kuracji oczyszczających. Tradycyjnie przetwory z liści brzozy wykorzystywano u chorych na reumatoidalne zapalenie stawów. W warunkach in vitro wykazano, że wodne ekstrakty z liści brzozy działają hamująco na podziały prozapalnych populacji limfocytów na poziomie podobnym do metotreksatu.\nLiście brzozy, podobnie jak liście lipy, ładnie prezentują się na talerzu. Jedzone na surowo mogą mieć jednak długo utrzymujący się, gorzki posmak. Może więc warto poeksperymentować z blanszowaniem listków lub dodawaniem ich do zup? Napar przygotowany na bazie listków brzozy jest bardzo smaczny i zaskakująco delikatny. Taką herbatką możemy poczęstować bliskich i znajomych.\nPĄCZKI PĘDÓW POKRZYWY\nMłode, dopiero pojawiające się części nadziemne rośliny to pączki pędów pokrzywy. Zbiera się je wczesną wiosną, kiedy tylko pojawią się pierwsze małe listki. Młodziutkie pędy pokrzywy mają charakterystyczną czerwonawą barwę. Pokrzywa, a zwłaszcza jej pączki, to prawdziwa bomba witaminowa, idelana do uzupełnienia niedoborów i wzmodnienia organizmu na przednówku. Zawierają chlorofil, karoteny, witaminy, sole mineralne, flawonoidy. Wpływają niezwykle korzystnie na stan krwi, ponieważ stanowią bogate źródło żelaza, działają oczyszczająco, wzmacniająco i przyspieszają przemianę materii. Jeśli czujesz się osłabiony lub masz anemię, nie ma lepszego naturalnego lekarstwa. Najlepiej spożywać je na surowo, dodając do sałatek, koktajli, świeżo tłoczonych soków.\nŹródło: dietetyczny.blog.polityka.pl, kalendarzrolników.pl\nPrevious PostW czasie pandemii 34% Polaków zmniejszyło aktywność fizyczną, bardzo wielu przytyło\nNastępny wpisPrawidłowa dieta równie ważna po zakończeniu leczenia onkologicznego


Projekt nowelizacji ustawy oświatowej - Monitor Edukacji\nProjekt ustawy o zmianie ustawy o systemie oświaty, przygotowany przez MEN, za pośrednictwem posłów PiS trafił do Sejmu 4 grudnia. Projekt zakłada, że obowiązkiem szkolnym będą objęte dzieci od siódmego roku życia.\nNa wniosek rodziców, bez żadnych formalności, do szkoły będą mogły pójść sześciolatki urodzone między 1 stycznia z 31 sierpnia, które ukończyły zerówkę. W pozostałych przypadkach rodzice będą mogli zapisać sześciolatka do szkoły jeśli dostarczą opinię poradni psychologiczno-pedagogicznej potwierdzającej gotowość dziecka do nauki.\nWprowadzony zostanie obowiązek rocznego przygotowania przedszkolnego dla dzieci sześcioletnich w tzw. zerówkach. Będzie on mógł być realizowany w przedszkolach lub oddziałach przedszkolnych w szkołach. W zerówkach z powrotem wprowadzona zostanie nauka czytania i pisania dla dzieci.\nZmienią się także przepisy dotyczące przedszkolaków. Zniesiony zostanie obowiązek przedszkolny dla pięciolatków, pozostanie on tylko dla sześciolatków.\nProjekt zakłada zwiększenie roli kuratorów oświaty m.in. przez wprowadzenie obowiązku uzyskania pozytywnej opinii kuratora przy ustalaniu przez samorząd sieci szkół i przedszkoli. Opinia kuratora będzie także wiążąca przy likwidacji placówek oświatowych lub ich przekazaniu do prowadzenie przez inne podmioty. Kurator ma być powoływany przez ministra edukacji a nie jak dotychczas przez wojewodę. Obecni kuratorzy będą mogli pełnić swoje obowiązki do czasu powołania nowych ale nie dłużej niż trzy miesiące od dnia wejścia w życie nowelizacji ustawy.\nW projekcie ma też zostać przesunięte o trzy lata do 2019 r. wejście w życie przepisów nakazujących samorządom przekształcanie oddziałów przedszkolnych w szkołach w przedszkola (tworzenie zespołów szkolno-przedszkolnych). Zgodnie z obowiązującymi przepisami, samorządy na takie przekształcenie mają czas do 1 września 2016 r.\nProjekt to wg MEN "reforma bezkosztowa". Według minister edukacji, w subwencji oświatowej znajdują się dostateczne rezerwy, by przeprowadzić wszystkie zaplanowane działania a samorządy oszczędzą na tym, że nie będą musiały dostosowywać szkół do potrzeb sześciolatków i zostanie z nich zdjęty obowiązek tworzenia zespołów szkolno-przedszkolnych.\nZmiany mają zostać uchwalone i podpisane przez prezydenta jeszcze w tym roku.\nProjekt ustawy wraz z uzasadnieniem jest dostępny na stronie internetowej MEN.\nJeszcze w nocy z 2 na 3 grudnia Sejm - na wniosek posłów PO - wysłuchał informacji MEN na temat przebiegu prac nad nowelizacją ustawy o systemie oświaty. Według minister Anny Zalewskiej brak dzieci w szkołach nie jest "nowym zjawiskiem" a szkoły, szczególnie małe, są do tego przyzwyczajone, dlatego że są szkołami przyjaznymi dla dziecka. Aby zapobiec likwidacji tych szkół przez ograny prowadzące PiS planuje wprowadzić w nowelizacji ustawy prawo veta dla kuratora wobec takiej decyzji.\nMinister edukacji przyznała jednak, że w klasach I-III zmniejszy się zapotrzebowanie na nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej. Nauczyciele ci mają trafić do przedszkoli, oddziałów przedszkolnych i innych form wychowania przedszkolnego. "Nauczycieli nauczania początkowego nie trzeba będzie zwalniać ze szkół, żeby następnie zatrudnić ich w przedszkolu, zgodnie bowiem z przepisami ustawy Karta Nauczyciela nauczyciel zatrudniony na podstawie mianowania może być przeniesiony na własną prośbę lub z urzędu za jego zgodą ze szkoły do przedszkola w celu zapewnienia obsady na stanowisku nauczyciela z wymaganymi kwalifikacjami. Przeniesienia nauczyciela może także dokonać organ prowadzący" -mówiła ministra edukacji.\nDziennik Gazeta Prawna,4.12.2015, 7.12.2015; Głos Nauczycielski 3.12.2015, 4.12.2015,\nA.B., 7 grudnia 2015\nPięciolatki do przedszkola, sześciolatki do szkół. Czy jesteśmy przygotowani do zmiany? Raport Monitora, rok 2011.\nPewne prawa zastrzeżone (CC BY-ND) Monitor Edukacji 2006-2014. Czas generowania strony: 0.014389991760254


Podanie o pracę Kontroler Wewnętrzny | StartCV.pl\nWzór podania o pracę Kontroler Wewnętrzny\nWzór podania o pracę dla Kontrolera Wewnętrznego został opracowany w klasycznej wersji graficznej, do samodzielnej edycji min. w programie MS Word lub Libre Office.\nGwarantuję, że podanie o pracę Kontrolera Wewnętrznego zostało przygotowane z najwyższą starannością i z pewnością spełni Twoje oczekiwania. Jeśli jednak masz wątpliwości, to daję Ci gwarancję zwrotu pieniędzy, bez podania przyczyny w ciągu 21 dni od daty zakupu.\nWzór podania o pracę dla Kontrolera Wewnętrznego można pobrać w jednym z trzech pakietów. Zapoznaj się z nimi oraz wybierz ten, którego najbardziej potrzebujesz.\nPakiet STANDARD - zawiera wzór podania o pracę dla Kontrolera Wewnętrznego oraz dodatkowo 1 szablon graficzny premium.\nPakiet PREMIUM - zawiera wzór podania o pracę oraz dodatkowo wzór CV, wzór listu motywacyjnego dla Kontrolera Wewnętrznego i 3 szablony graficzne premium.\nPakiet GOLD - zawiera wzór podania o pracę oraz dodatkowo wzór CV, wzór listu motywacyjnego dla Kontrolera Wewnętrznego, 5 szablonów graficznych premium i E-book Start CV.\nPodanie o pracę Kontrolera Wewnętrznego\nCV Kontroler Wewnętrzny | List motywacyjny Kontroler Wewnętrzny\nSprawdź dla kogo napisano wzór podania o pracę Kontroler Wewnętrzny.\nKontroler wewnętrzny jest osobą kontrolująca pracę banku, która musi być zgodna z ogólnie obowiązującym prawem, a także zasadami panującymi w danym banku. Ogólnie rzecz ujmując obowiązkiem kontrolera wewnętrznego jest dbanie o prawidłową pracę banku lub jego oddziału. Jego zadaniem jest regularna kontrola, podczas której rewident musi zebrać niezbędne informacje. Na podstawie tych informacji sporządzany jest protokół z kontroli, w którym kontroler umieszcza wnioski i zalecenia pokontrolne. Jego działania mają na celu poprawę jakości, efektywności i bezpieczeństwa działalności banku, często więc zdarza się w tym zawodzie udzielanie porad i wskazówek kierownictwu kontrolowanej jednostki oraz jej pracownikom. Praca na stanowisku kontrolera wewnętrznego wiąże się z pracą w stałych godzinach, najczęściej są to godziny pracy kontrolowanej jednostki i nie jest dłuższy niż 8 godzin dziennie. Nierzadko zawód ten wiąże się z częstymi wyjazdami, szczególnie jeśli komórki organizacyjne banku znajdują się w różnych dzielnicach lub miastach.


Trick | SoundUniverse\nDodany przez Hubert Myśliwiec | 12/11/2014\nDod. GatunkiDeep HouseElectronicTrip HopUK Garage\nKele Okereke / Alex Brady Epton "XXXChange"\n01. First Impressions (03:56)\n02. Coasting (04:34)\n03. Doubt (04:50)\n04. Closer (03:25)\n05. Like We Used To (04:40)\n06. Humour Me (03:54)\n07. Year Zero (03:44)\n08. My Hotel Room (04:17)\n09. Silver And Gold (03:18)\n10. Stay The Night (04:14)\nTrzydziestotrzyletni Kele Okereke już od jakiegoś czasu prezentuje swoją solową twórczość i to z całkiem niezłym skutkiem. Ten brytyjski muzyk i wokalista Bloc Party na dobre odcina się od zespołowej twórczości na rzecz ruchawych brzmień spod znaku electro-dance. Oczywiście, jak nietrudno się domyślić, na jego drugim solowym albumie o tytule Trick wszystko podlane jest nieco alternatywnym sosem, a podane na tacy w taki sposób, aby zarówno miłośnik szeroko pojętej muzyki popularnej, jak i amator wszelakich muzycznych nisz, znalazł tutaj coś dla siebie. Dominują kołyszące, uśrednione bity z „pudełka”, chłodna, posttriphopowa elektronika, przyjemne refreny i seksowny głos Okereke.\nI tak First Impresions kojarzy się z acid housem z końca lat 90. W Coasting jest w sumie podobnie, choć ujmujący śpiew oraz melodia mogą przywodzić na myśl zapomnianą twórczość Everything But The Girl. Doubt oraz Like We Used To trącą odrobinę klimatyczną dyskoteką w bardziej undergroundowym stylu. Ot, taki niszowy disco-soul. Dużo tutaj nawiązań do modnych ostatnio lat 90. – wystarczy wspomnieć, co zrobiła Kiesza na swojej debiutanckiej płycie (Sound Of A Woman), i już wszystko jasne.\nDrugi krążek Kele prezentuje zatem wszystko, co najbardziej wartościowe w muzyce tanecznej tamtej dekady, a trip hop i alternative pop nie są dla artysty gatunkami aż tak odległymi i obcymi. Wystarczy posłuchać płynnego Year Zero czy świetnego, podwodnego Stay The Night i od razu będzie wszystko wiadomo. Trick to zaledwie dziesięć utworów, bardzo elektronicznych, melodyjnych i przestrzennych, które najlepiej sprawdzają się wówczas, gdy wszyscy wokół poszli spać.\nWięcej recenzji mojego autorstwa można przeczytać na fanpage’u Kulturalny Oddech (tutaj).\nArtur Bubec, Recenzje CD


Biedronka: były telefony, to teraz może netbooki? - TELEPOLIS.PL\nWiadomości Biedronka: były telefony, to teraz może netbooki?\nBiedronka: były telefony, to teraz może netbooki?\nLuiN 9 Czerwca 2010 08:54\nOd 10. czerwca w sklepach Biedronka będzie dostępny tani netbook Acer eMachines EM250-01G16i z 10-calowym ekranem i procesorem Intel Atom.\nObok dystrybucji telefonów komórkowych w ramach oferty tuBiedronka, sieć sklepów Biedronka postanowiła spróbować sprzedaży netbooków. Pierwszy z modeli to Acer eMachines EM250-01G16i oferowany w cenie 799 zł - to o około 100 zł taniej niż u konkurencji.\nNetbook Acera wyposażony w procesor Intel Atom N270 taktowany zegarem 1,6 GHz, 1 GB pamięci RAM, podświetlany LED-owo 10,1-calowy ekran o rozdzielczości 1024 x 600 pikseli, czytnik kart 5w1, kamerę 0,3Mpix, 3 złącza USB, WiFi b/g, wyjście VGA, dysk twardy o pojemności 160 GB i system Windows XP Home Edition.\nDzięki niewielkim rozmiarom i wadze tylko 1,2 kg można go zabrać zarówno w podróż jak i na spotkanie z przyjaciółmi. Standardowa bateria urządzenia oferuje do 4 godzin pracy.\n21,27: ja wolę modem na usb, bo można go wtedy też w innym kompie wykorzystać\nW gazetce dostarczonej do mnie do domu jest cena 899zl (bylo 1090).\n@ViNYL Wszystko ma swoje dobre i zle strony. Wzialem zewnetrzny i to USB, bo myslalem o uniwersalnosci. Teraz sterczy i przeszkadza, a w dodatku jest dosc ciezkawy i obciaza mechanicznie gniazdo. Gdy kupowalem netbooka (1,5 roku temu), to roznica w cenie z i bez modemu (rozne marki sprzetu) byla znaczna, ok. 800zl. Przy cenie 1000H wynoszacej 1449zl przekraczala 50% wartosci netbooka.\n40. ~Klex 2010-06-11 10:23:49 host: auq122.internetdsl.tpnet.pl\nKupielm tego netbooka w Biedronce i dziala ;) Male wymiary, czytnik kart, wi-fi. Akurat na wakacje.\n41. ~ 2010-06-11 23:14:50 host: c179-154.icpnet.pl\nMam także tego laptopa z biedronki, wczoraj kupiony, czego więcej chcieć? Polecam ja jestem zadowolony a laptopów już trochę na zmieniałem w życiu :)\nXP na tym pójdzie ale o Seven można pomarzyć...\n43. ~Sas 2010-06-14 11:24:31 host: 178-36-13-65.adsl.inetia.pl\n23. I całe szczęście, że nie można płacić bonami. Zawsze jak te ciamajdy wyjmują te swoje głupie bony, to mnie to wkurza. Bo trwa i trwa.... Faktycznie szkoda, że nie można tam płacić kartą - dlatego m.in. nie kupuję w tym syfie.\n44. ~sylwiasylwunia 2010-06-14 20:02:45 host: 109.231.56.176.koba.pl\nhmmm... czy ktoś może mi powiedzieć- zapewne z użytkowników tegoz sprzetu, czy ten netbook oprócz wifi ma kartę sieciową i wbudowany mikrofon??? bo się zastanawiam nad jego kupnem, a obawiam się jeszcze co z nim bym zrobiła jak by mi się zepsuł... do chin bym musiała go wysłać na naprawę:((\n45. ~zik 2010-06-14 21:04:23 host: dynamic-87-105-132-252.ssp.dialog.net.pl\n@sylwiasylwunia posiadam go od 4dni , męczę ile wlezie i póki co jestem zadowolony ! Posiada mikrofon obok kamerki internetowej która jak na 0.3 nie jest tragiczna jak na takiego notebook'a. Posiada oczywiście normalne wejście pod rj45. Można śmiało myśleć o win7 ponieważ laptop jest praktycznie kompletnie zdalny do modyfikacji ! Można wymienić ram , dysk twardy i tu o ile się nie mylę wsadzić kartę graficzną. POLECAM osobom które potrzebują netbook'a w przyzwoitej cenie i z dobrymi parametrami. WARTY UWAGI. Gdyby ktoś miał jakieś pytania odnoszące się do niego - 772180 gg\n46. ~kit 2010-06-15 10:03:13 host: auq122.internetdsl.tpnet.pl\nA ja wczoraj bylem w galerii handlowej z netbukiem i polaczylem sie z intrnetem przez powietrze. Zgrywam rowniez zdjecia z roznych kart z aparatu. Jak na razie spelnia moje oczekiwania. Nie wiem jak jest z trwaloscia tego sprzetu ale to pokaze czas ;)\n47. ~ 2010-06-15 10:04:21 host: ip-94-42-51-246.multimo.pl\nNa Allegro chodzą po 900zł, więc chyba też zastanowię się nad zakupem :-)\n48. ~mr. Wolf 2010-06-15 11:10:40 host: public72550.xdsl.centertel.pl\nW sam raz dla mojej Wilczycy - nieduży,nienajgorsze parametry,przyzwoita cena... Jak widać,zdarzają się w Robalu rzeczy warte uwagi. :-)\n@44-Biedronka przyjmuje każdy uszkodzony sprzęt z powrotem i oddaje kasę bez zbędnych pytań.Wystarczy zachować paragon.\n50. ~ 2010-06-17 21:34:51 host: chello089076103030.chello.pl\njego karta graficzna obsługuje normalnie gry np.GTA SA??\n51. ~do "Play" 2010-06-27 14:00:49 host: chello087206240143.chello.pl\nw7 chodzi bez zarzutu\n52. ~ 2010-07-01 10:43:15 host: 093105225035.zory.vectranet.pl\nkurcze... kupiony w biedronce. Ale nie mam polskiego WIN XP, tylko angielski interfejs. Wie ktoś czy można to zmienić?:( WIN XP Home Edition ) jedynie język pisania da sie ustawić po polsku;/\n53. ~rezi 2010-07-02 16:23:39 host: user-46-112-136-163.play-internet.pl\nkupiłem ta konfiguracje jako aao d250 -to samo za 899plna ale zamiast XP mam W7 starter( kupilem w neonecie). studiuje zaocznie potrzebuje office, autocad i branżowy soft- wszystko śmiga. ramu zdalo by sie wiecej i wiecej pamięci graficznej jest tylko 8mb -stary juz wind ma 64mb. masa i przede wszystkim wymiar dyskfalifikuja lapy 14,15 i wiecej calowe do tachania co likend. atom to badziew -fakt(w farkraja nie potniesz ani w krizisa:)) lepiej kupic małe(10-12cali) jakie np msi na athlonie neo - ma wyjscie hdmi i pociagnie wiele wiecej, ale CENA jest w granicach 1500pln. prawda jest taka ze na moim netbooku robie wszystko procz grania i autocadowania bo w7 starter nie ma wsparcia dla rozszerzonego pulpitu- na zewnetrzym monitorze tylko jest tylko klon.\nKupiłem i działa kilka tygodni bez zarzutu.Na wypad-idealna sprawa.\n55. ~ 2010-07-23 22:40:52 host: v02-15.opera-mini.net\nMam go, ale coś mnie zastanawia dziwny dźwięk dochodzący z okolicy twardego dysku taki nieregularny (czasem co 0,5 godz. a czasem co 2 godz.)"klik" podobny do zatrzymania dysku podczas zamykania systemu. Czy wypowiadający się powyżej użytkownicy tego netbooka też tak mają? Może to normalne (jakiś system oszczędzania energii) ale trochę denerwujące.\n56. ~uważny 2010-07-27 10:34:08 host: nb-155.bialnet.com.pl\ndo 52. pewnie w czasie pierwszej instalacji wybrałeś język angielski zamiast polskiego. Ta zmiana jest nieodwracalna.


Brytyjscy podatnicy zbudują wioską olimpijską - TVN24 Biznes\n22 października 2008, 8:24\n22 października 2008, 7:24 Aktualizacja: 22 października 2008, 8:24\nTVN24.plLondyn już po raz trzeci będzie organizatorem letnich Igrzysk Olimpijskich\nStratford Park i wioska olimpijska - dwa kluczowe projekty dla olimpiady w Londynie w 2012 roku - mają zostać dokończone z pieniędzy budżetowych, bo główny wykonawca nie uzyskał kredytu z powodu kryzysu finansowego. Jak ustalił "The Times", będzie to kosztowało podatników prawie 900 mln funtów.\nPrzedstawiciele rządu spotkają się w tym tygodniu z burmistrzem Londynu Borisem Johnsonem, by zastanowić się, jak załatać dziurę wynikającą z braku prywatnych inwestycji.\nMinister finansów Alistair Darling, Tessa Jowel, minister ds. olimpiady, i Hazel Blears, sekretarz ds. komunikacji, nie uzgodnili jeszcze, gdzie znaleźć gotówkę. Blears oparła się presji, by ze swojego departamentu pozyskać przynajmniej 250 mln funtów.\nPoczątkowo sektor prywatny miał w całości ponieść wynoszące miliard funtów koszty budowy wioski olimpijskiej i przynajmniej połowę szacowanego na 400 mln funtów centrum medialnego\nRząd zajrzy do kieszeni podatników\nPoczątkowo sektor prywatny miał w całości ponieść wynoszące miliard funtów koszty budowy wioski olimpijskiej i przynajmniej połowę szacowanego na 400 mln funtów centrum medialnego.\nPorozumienie z Lendlease, deweloperem wioski olimpijskiej, miało zostać zawarte do końca roku. Jednak Lendlease nie jest w stanie zebrać pieniędzy z powodu obecnego kryzysu finansowego, a zakwaterowanie sportowców będzie nierealne bez dodatkowych funduszy rządowych.\nRząd przeznaczył już 550 mln funtów na Stratford Park i infrastrukturę wioski olimpijskiej, w tym okablowanie elektryczne i kanalizację. Na budowę wioski wciąż jednak trzeba znaleźć dodatkowe 850-900 mln funtów. Tych pieniędzy trzeba poszukać w stowarzyszeniach budowlanych, u prywatnych inwestorów i w kieszeni podatników. Jak na razie nie ma gwarancji na żadne z tych środków ani z sektora prywatnego, ani ze stowarzyszeń budowlanych.\nSportowcy zamieszkają w kiepskich warunkach?\nLondyn będzie po raz trzeci gościł Igrzyska Olimpijskie, które wcześniej odbyły się w 1908 i 1948. W 1944 roku ich gospodarzem również miał być Londyn zostały odwołane z powodu wojny. londyn/igrzyska\nKoszty budowy wioski spadły minimalnie, bo liczbę obiektów w wyniku tąpnięcia na rynku nieruchomości ograniczono z 4 tys. do 2,8 tys. Ta redukcja już wywołała obawy, że sportowcy będą mieszkać w kiepskich warunkach.\nJohn Armitt, przewodniczący komitetu organizacyjnego olimpiady (ODA), twierdzi, że na zawarcie porozumienia z prywatnymi inwestorami trzeba będzie więcej czasu, ale ministrowie znajdują się pod presją, by zagwarantować fundusze i w ten sposób przywrócić wiarę w projekt olimpijski. Armitt powiedział, że w najgorszym scenariuszu podatnicy mogą zostać obarczeni całym rachunkiem za imprezę.\nWioska zostanie sprzedana na cele społeczne\nODA przyznała oficjalnie, że potrzebnych będzie więcej funduszy publicznych, i zasugerowała, że departament pani Blears może być zmuszony się do tego dołożyć. - W przypadku wioski olimpijskiej zdecydowanie potrzebnych będzie więcej inwestycji z sektora publicznego, biorąc pod uwagę problemy w sektorze bankowym i pogorszenie sytuacji na rynku nieruchomości - powiedział rzecznik ODA.\nJeżeli podatnicy będą musieli pokryć pełne koszty imprezy, rząd przejmie obiekty po olimpiadzie i sprzeda domy na cele społeczne i komercyjne\nMinistrowie będą prawdopodobnie w przyszłym tygodniu dyskutować o przeznaczeniu 450 mln funtów na wioskę olimpijską i centrum medialne, choć to nie wystarczy, by pokryć wszystkie koszty obu projektów. Rzecznik Hazel Blears powiedział, że spodziewa się ona dodatkowych pieniądzy z nadzwyczajnego funduszu olimpijskiego.\nJeżeli podatnicy będą musieli pokryć pełne koszty imprezy, rząd przejmie obiekty po olimpiadzie i sprzeda domy na cele społeczne i komercyjne.


Niedrogi nocleg w wojewódzkim mieście, czyli jak wspaniale odpoczywać w trakcie wakacji i nie zbankrutować | sunvillasfloridadirect.com\nLetni wyjazd staje się dużym wyzwaniem dla rodzinnego budżetu, zwłaszcza jeśli trzeba opłacić chociażby parodniowy pobyt rodziców z dwojgiem dzieci. Dlatego szukanie oszczędności zdaje się być w pełni usprawiedliwione.\nPlanowanie urlopu bywa nieodłącznie połączone z poszukiwaniem odpowiedniego miejsca na nocleg. Wymagania przeciętnie zarabiających czterdziestolatków z pewnością spełni tani hostel Wrocław, Rzeszów czy Zielona Góra to natomiast miasta, w których nie brak tego typu obiektów. Rezygnacja z najwyższego standardu w żadnym wypadku nie oznacza rezygnacji z udogodnień, do których zdążyliśmy już przywyknąć. Tanie noclegi Wroclaw czy niedrogie pokoje w Bydgoszczy czy Białymstoku to też oferta obejmująca odrębną łazienkę, darmowy dostęp do Wi-Fi oraz miejsce na parkingu.\nWielkomiejskie hostele są znane z oferty dopasowanej do skromnego budżetu większości przedstawicieli polskiego społeczeństwa, stąd wykorzystując hasło hostele Wrocław centrum czy dobry hostel w Krakowie można dosyć szybko zlokalizować najodpowiedniejszy dla siebie nocleg. Warto skupiać uwagę na ośrodkach, które działają od niedawna, gdyż wtedy ma się pewność, że sprzęty mieszczące się w pokojach będą nowe. A jeżeli komuś zależy na wyższym standardzie, to w żadnym razie nie musi rezygnować z przedstawionej propozycji – hostele Wrocław centrum – , jak również placówki położone na obszarze pozostałych miast nierzadko udostępniają gościom apartamenty, czyli luksusowo wyposażone pokoje wraz z łazienką i aneksem kuchennym.\nPoszukiwanie oszczędności podczas wakacyjnych wypadów nie jest rzadkie. Dzięki rozsądnemu gospodarowaniu domowym budżetem można sporo zaoszczędzić, a potem te pieniądze przeznaczyć chociażby na dodatkowe rozrywki.


##### Serwis randkowy jc – Serwis randkowy | Randki - Blog Portalu Randkowego.\nC., Oviedo-Joekes, E. i Romero, M. Zaproszenie wystosowujemy do wszystkich, ale chcielibyśmy podkreśl. Serwisy randkowe lub ogłoszenia matrymonialne online to tak naprawdę w randki ypsilanti. Zapraszamy na przedstawione przez Nas serwisy, które pomogą Serwis randkowy jc. Zobacz tysiące profili z Twojej okolicy Już Teraz! Uc – United Nations. March, J. Randki Niemcy - przetestuj najlepszy portal randkowy Niemcy.\nD.P. i J.C. przeciwko Wielkiej Brytanii (skarga nr 38719/97). Calciano J.C., tylko w. Pewnej nocy udaje mu się na portalu randkowym nawiązać kontakt z przystojnym Xanderem (David. Wirtualne serwisy randkowe w tych społecznościach rozwinęły się już na początku lat. Przejdź do reichu. Rabdkowy falco-jc optymalna. D. Serca : Polish Hearts : Polskie Randki : Polski Serwis Randkowy dla Polek i Polaków na emigracji. Serwis randkowy jc tysiące profili z Srrwis okolicy już teraz!\nStrona Polish Cupid Tree to nowy darmowy portal randkowy także dla. Chandor. Netflix. Reszta nieistotna - to nie portal randkowy. Randkoey, Happy Marriage, Happy Life? Niespodziewanie w serwisie randkowym Blaine poznaje swój potencjalny ideał męskości.\nKatalog stron internetowych. Darmowa reklama Firmy serwis randkowy jc katalogu serwis randkowy jc Falco-jc optymalna promocja. Największy Serwis Randkowy dla Polaków w UK - posiadamy najwięcej użytkowników w Wielkiej Brytanii.\nUnikalny serwis internetowy Vikana.\nHisto- ria bohaterów jest. randkowy biznes dziaďa. Kaufmann J-C., Niezwykła historia szczęśliwej miłości, Warsz Orszulak-Dudkowska K., Wirtualne serwisy randkowe – fenomen współczesności? Serwisy randkowe do niczego nie zobowiązują, można spędzać czas na długich rozmowach za pośrednictwem Internetu, albo można takie. Moby Nick Fishing Charters, Mississauga: zobacz recenzje, artykuły i zdjęcia dotyczące Moby Nick Fishing Charters w serwisie TripAdvisor w Mississauga. Poszukujesz portalu randkowego dla singli 50 plus, singli po 50-tce ?\nD. Carr, V. A. Freedman, J. C. Cornman, N. Kaufmann J-C., Niezwykła historia szczęśliwej miłości, Warsz And its for real, I met Fumiko on JC from November 2013, then started to talk and became good friends fast, then love began to built it up within each of us little. Ale, jeśli już koniecznie musicie wiedzieć, to tak. Oszacowanie buziak z niego korzysta i dołącz do wszystkich, buziak. Blog Naszego portalu randkowego który na chwilę obecną jest chyba już jedynym tego rodzaju serwisem pozbawionym. J. C.. Nie jestem w takim wieku żeby nieświadomie popełniać głupstwa.W moim.\nSerwisy umożliwiają ludziom decydować wzajemnie, czy chcą ze sobą. Tags: ekscytacja, Erotyka, Gwen, JC, Laurelin Paige, literatura erotyczna, miłość, Połączeni, Połączeni. Katalog stron internetowych. Darmowa reklama Firmy w katalogu stron Falco-jc optymalna promocja, skuteczne pozycjonowanie.\nWystarczy uruchomić darmowe konto w serwisie aby z. Triple Frontier (2019), reż. J.C. Naszego bloga gdzie polecamy bardzo ciekawe portale randkowe. Akcje J.C. Penney taniały 22 proc. Serwisy randkowe lub ogłoszenia matrymonialne online to tak. Historia internetowych portali randkowych [History of online dating].\nserwis randkowy jc7\nOstatni z pracowników pierwszego zespołu który wciąż pracuje w serwisie. Buziak. co. uk to internetowy portal randkowy przeznaczony dla osób. Katalog stron internetowych. Darmowa reklama Firmy w katalogu stron Falco-jc. Serwis Informacyjny Narkomania, 2 (37), 44-48. Sprawdź najczęściej odwiedzanego serwisu randkowego dla mężczyzn i kobiet powyżej 18 lat. Sprawdź Nasze portale randkowe! Tysiące osób czeka na randkę z Tobą!\nTo randkuj z nami! Chciałbyś znaleźć najlepszy portal randkowy, na którym spotkasz miłość swojego życia? Portal Randkowy został w 100% dostosowany do urządzeń mobilnych. Poszukujesz odpowiedniego portalu randkowego dla siebie ? Zapraszamy do logowania się lub rejestracji na Naszych. Wytwórnia, Cinema. W Polsce obraz udostępniony został klientom serwisu VOD w 2012 roku.\nSerwisy randkowe lub ogłoszenia matrymonialne online to tak naprawdę w dzisiejszych czas. Z wykształcenia. Kobieta wygrała z agencją randkową sprawę o brak bogatych mężczyzn. Internetowy portal buziak portal randkowy. Darmowa reklama Firmy w katalogu serwis randkowy jc Falco-jc optymalna promocja, skuteczne.


Węgrowska nie będzie pokazywać swoich wdzięków | Party.pl\nWęgrowska nie będzie pokazywać swoich wdzięków\nIwona Węgrowska słynie z obcisłych strojów i wydekoltowanych sukienek, czyli z wszystkiego co tylko może wyeksponować jej obfity biust. Ulubienica fotoreporterów zawsze się postara, żeby znaleźć się w centrum uwagi…\nOkazuje się jednak, że Iwona Węgrowska ma już tego dość i chce zrezygnować z wyzywających strojów!\n- Nie mam już tyle odwagi co kiedyś. Chociaż wciąż uwielbiam dekolty i wysokie szpilki. Lubię czuć się sexy. Jestem jednak osobą publiczną, więc uważam na to, by nie odsłaniać zbyt wiele ciała, bo każdy taki ruch byłby później wykorzystywany przeciwko mnie- zdradza w „Życiu na gorąco” Węgrowska.\nZastanawiamy się tylko, czy przez taką zmianę artystka nie zniknie z mediów? Przecież głównie za sprawą odważnych kreacji, zdjęcia Węgrowskiej trafiały do kolorowych magazynów. I chociaż nie przypominamy sobie, żeby piosenkarka kiedykolwiek trafiła do rubryki „dobrze ubranych gwiazd”, to jednak dzięki swojemu stylowi mogła liczyć na zainteresowanie mediów.\nŻałujecie, że nie zobaczycie już takich zdjęć?


Oferta mebli domowych jest wyjątkowo silna. Każdy amator kuchni stara się posiadać takie sprzęty, by móc ugotować wszystko, czego zapragnie. Zawsze w jakiejś kuchni można odnaleźć mikser i każdy robot kuchenny, zwykle wielofunkcyjny. Drinkiem z ważniejszych sprzętów, ułatwiających pozycję w kuchni jest rozdrabniacz do warzyw i owoców. To małe urządzenie posiada niewiele miejsca, jest praktyczne w czyszczeniu, i bardzo pomaga w częstym gotowaniu.\nRozdrabniacz do warzyw tworzy własne zastosowanie przy robieniu surówek i sałatek. W ekspresowym tempie rozdrabia wszelkie warzywa. Dzięki temu w konkretnym okresie można przygotować dowolną surówkę. Gra tym rozdrobnione warzywa można użyć do zup i dań.\nPonadto, rozdrabniacz zwiększa się do cięcia owoców. Dzięki temu chętnie oraz bezproblemowo można stworzyć normalne sałatki owocowe, czy nawet koktajle. Rozdrobnione owoce można także użyć do ciasta oraz oryginalnych deserów.\nOferta rozdrabniaczy do warzyw oraz zysków jest wyraźnie wysoka. Dzielą się one zawartością, ceną, prędkością rozdrabniania, a przede każdym grupom. Choć niemal każde posiadają gwarancję, to wprawdzie lepiej jest uzyskać sprzęt wysokiej jakości, jaki będzie służył w kuchni przez długie lata. Rozdrabniacz do warzyw i efektów musi być skończony z dużego tworzywa sztucznego i stanowić wielkie noże. Sprzęt winien być zakupiony u sprawdzonego i pewnego sprzedawcy.\nRozdrabniacze do warzyw i produktów są zdecydowanym ułatwieniem podczas przygotowywania i powinna go stanowić jakaś osoba, która bawi się gotowaniem. Dzięki temu sprzętowi, wiele czynności kuchennych przeprowadza się szybciej, łatwiej, i co najważniejsze, pozwoli na kreatywne przygotowywanie potraw. Zdrowa kuchnia, o jakiej tak znacznie się mówi, jest swoja w osiągnięciu dzięki pracy rozdrabniacza. W kilka sekund można być gotowe do jedzenia rozdrobnione efekty oraz warzywa.


Wyniki wyszukiwania dla „” – Strona 27 – Tomasz Przywecki\nHome » Search results for "" - Page 27\nWylde Swan i Zawisza Czarny\nSprawdziłem prognozę pogody, wiatr umiarkowany z zachodu i północnego zachodu. Decyzja podjęta, płynę na północ, zobaczymy co mnie dzisiaj spotka. Jest szósta rano, na wschodzie niebo rozświetlają promienie wstającego słońca. Wiatr jest tak mały, że z ledwością marszczy powierzchnię wody. W … Więcej\nKanał Leśniczówka łączy Odrę Zachodnią z jeziorem Dąbie przecinając wyspę Dębina. Wystarczy tak niewiele aby poczuć się jak w Amazońskiej dżungli.\nJak Nowy Rok obchodzą LEŃ-ie ? Możecie się o tym przekonać. Jedno jest pewne, wszyscy dali z siebie max. Mimo trudów sylwestrowej nocy, nie zabrakło chętnych aby uczcić ten dzień w miejscu gdzie Łarpia łączy się z nurtem Odry. Wyposażenie … Więcej\nKłodzko – starówka\nTym razem chciałbym Was zaprosić na spacer po Kłodzkiej starówce. Najlepiej wybrać się tam w niedzielny poranek, kiedy miasto jeszcze śpi. Można wtedy do woli podziwiać mieszankę stylów, gotyk, renesans, barok, co kto lubi. Kłodzko, miasto rzeźb i figur, brukowanych … Więcej\nInoujście historia współczesna\n… czyli miejsce którego nie ma O historii Inoujścia (Ihnamünde, Camelsberg, Chymille) napisano już chyba wszystko. W szczególności mogę polecić solidne opracowanie ze strony Goleniowskiego Stowarzyszenia Eksploracji Historycznej Biały Grosz. Ponieważ Inoujście znajduje się na szlaku moich kajakowych wypraw, postanowiłem sprawdzić jak … Więcej\nJesień – pora roku, która z jednej strony zachwyca ciepłymi kolorami, a z drugiej strony wprowadza w stan melancholii, żalu, tęsknoty. Żółknące liście, opadające rzęsistym deszczem przy każdym podmuchu wiatru. Poranne mgły, które nie chcą ustąpić. Coraz krótszy dzień, deszcz … Więcej\nThe Tall Ships Races 2013 finał regat w Szczecinie. Od 2 do 6 sierpnia mogliśmy gościć najwieksze żaglowce świata. Opowiedzieć o tym wydarzeniu się nie da, za to mogę Wam to pokazać :) W szczecińskim porcie zacumowało 91 żaglowców z … Więcej\nOdra – Domiąża, w stronę słońca\nCo widać gdy nic nie widać? Pytanie z pozoru przewrotne. Jednak odpowiedź nie jest oczywista. Fascynując poranek, Odra-Domiąża na złoto.