Pomysł na łazienkę. Jak urządzić? - Wnętrza ze Smakiem\nData modyfikacji: Wtorek, 16.03.2021\nUrządzasz mieszkanie lub dom? Zadbaj o łazienkę – powinna być nie tylko wygodna i funkcjonalna, ale też po prostu piękna i taka, żeby można było się w niej dobrze poczuć. Sprawdź nasze pomysły na łazienkę!\nPolecamy również: Trendy 2021 w aranżacji łazienek\nŁazienka to nie tylko pomieszczenie przeznaczone do wykonywania zabiegów higienicznych. W naszych czasach jest miejscem relaksu i wieczornego wytchnienia od trudów całego dnia. Łazienka to także często pralnia i suszarnia. Warto urządzić ją wygodnie i tak, by czuć się w niej komfortowo i przyjemnie.\nMożesz urządzić łazienkę w dowolnym stylu – takim, który będzie odpowiadał tobie i twojej rodzinie. Sprawdzamy więc, jakich akcesoriów i wyposażenia potrzebujesz do łazienki w kilku różnych aranżacjach.\nPopularny jest styl retro – nawiązujący do klasycznej, francuskiej elegancji dworskiej, lubiany jest styl śródziemnomorski, który wplata w wystrój elementy naturalne – kamienie, skały, marmur. Współcześnie triumfuje też styl nowoczesny – wysmakowany, pełen prostoty, minimalistyczny.\nA post shared by DABSTORY (@dabstory_com) on Jul 6, 2019 at 2:09pm PDT\nWanna na lwich nóżkach to twoje marzenie? Żeliwna szafka i lustro w starej, złoconej lub posrebrzanej oprawie? Najwyraźniej lubisz styl retro. Pomysł na łazienkę nawiązujący do pałacowych salonów kąpielowych zyskuje coraz więcej zwolenników. Retro to styl, który sprawdza się zarówno w mniejszych jak i większych wnętrzach. Czego nie może zabraknąć w łazience w stylu retro?\nA post shared by mtorlapriv (@mtorlapriv) on Jun 3, 2019 at 1:47am PDT\nStylowa podłoga – najbardziej charakterystyczna dla starej, francuskiej łazienki byłaby czarno-biała szachownica. Dobieraj płytki jak najmniejszego rozmiaru, mogą być 10x10 cm.\nNa ścianach modne są obecnie białe, małe, podłużne kafelki.\nStylowa armatura – obowiązkowy zestaw mebli łazienkowych powinien nawiązywać do stylistyki postarzającej. Żeliwny kran i bateria nad wanną dodadzą łazience XIX-wiecznego charakteru.\nPrzydać się może też charakterystyczna emaliowana miska – możesz z niej korzystać, ale może też być po prostu dekoracją.\nPopularnym zabiegiem nawiązującym do stylistyki retro jest wstawianie do łazienki dołu maszyny do szycia z blatem, najlepiej, by była to markowa maszyna Singer. Na blacie montuje się umywalkę. Jest to operacja czasem nieco skomplikowana – by odpływ wyglądał estetycznie należy go albo ukryć, albo zamontować utrzymane w stylistyce retro żeliwne rury.\nDobrze byłoby, gdyby także oświetlenie łazienki nawiązywało do starodawnych czasów – poszukaj więc stylowych kinkietów ze szklanymi kloszami, np. w kształcie kielichów kwiatów, które możesz zamontować po bokach lustra.\nPrzeczytaj także: Wanna wolnostojąca - cena, wymiary, dla kogo?\nA post shared by Inspiring Bathroom (@inspirujaca_lazienka) on May 24, 2019 at 1:24am PDT\nNowoczesna łazienka – musi być minimalistyczna\nŁazienka w stylu nowoczesnym to obecnie jedno z najprostszych rozwiązań. Dlaczego? Łazienki nowoczesne są wygodne, funkcjonalne i bardzo modne. Co za tym idzie dostępne są wszelkie materiały wykończeniowe. Jaka jest łazienka nowoczesna?\nMinimalistyczna w formie i kolorystyce – proste kształty sprzętów, brak widocznych drobiazgów, a większość przyborów i kosmetyków jest schowana.\nArmatura utrzymana jest w bieli, a baterie mają prosty, czasem nieco futurystyczny kształt i są subtelne, mogą być srebrne – w odróżnieniu od nieco krzykliwych, złotych, zdobionych lub rzeźbionych kranów w stylu retro.\nDużo jest szklanych i przestronnych elementów – np. ścianka do prysznica wykonana może być z grubego, ale przezroczystego szkła, a dno kabiny prysznicowej jest na tym samym poziomie, co podłoga całego pomieszczenia – w nowoczesnym stylu raczej nie montuje się brodzików. Za to wanna może być duża, narożna, z funkcjami hydromasażu.\nLustro łazienkowe z oświetleniem w nowoczesnym stylu również będzie skromne, ale funkcjonalne.\nJeśli masz dużo przestrzeni w łazience, lub dodatkowe pomieszczenie, możesz zamontować w niej także saunę.\nA post shared by Inspiring Bathroom (@inspirujaca_lazienka) on Feb 13, 2019 at 3:13pm PST\nPomysł na łazienkę w stylu śródziemnomorskim\nKochasz Morze Śródziemne i jeśli tylko możesz, spędzasz nad nim wakacje? Spróbuj przenieść wspomnienia z lata do... łazienki. Aranżacja łazienki w stylu śródziemnomorskim będzie wielką przyjemnością.\nZacznijmy od kolorystyki – mieszkańcy krajów gorącego południa lubią barwy przypominające otoczenie, dlatego częste są żółte – słoneczne i pomarańczowe ściany, a także zdobienia w morskich kolorach.\nCenią naturalną prostotę, dlatego na podłodze zazwyczaj znajdują się kamienne płytki o nieregularnych kształtach. W łazience z gorącego południa nie może zabraknąć drewnianych akcentów – może to być rama lustra lub drewniane szafki, możesz też wybrać te w stylu schabby chic – z białego, postarzanego drewna.\nDo dekoracji łazienki w stylu śródziemnomorskim można też użyć pamiątek i skarbów przywiezionych z wakacji – muszelek, kamyków lub kijków. Możesz z nich stworzyć kompozycje w przezroczystym słoju lub wmurować niektóre elementy np. wokół wybranego kafelka.\nMydelniczka i kubek na szczoteczki mogą być z marmuru, a kosmetyki ładnie będą się prezentowały w bambusowych koszyczkach.\nA post shared by Magdalena B. (@magbi77) on Jun 23, 2019 at 9:47pm PDT\nZieleń w łazience możesz mieć nie tylko wtedy, gdy masz okno i dostęp do światła dziennego. Istnieje wiele gatunków kwiatów doniczkowych, które dadzą sobie radę w łazience, w której w ciągu dnia nie ma światła słonecznego, ponieważ panują tam idealne wprost warunki dla niektórych gatunków – jest cieplej niż w innych pomieszczeniach i bardziej wilgotno.\nMożesz też w łazience zainstalować specjalne lampy, które dostarczą kwiatom niezbędnego światła. Lub kupić dwie takie same rośliny, które dobrze znoszą brak światła i zamieniać je miejscami co około 8 dni – gdy jedna stoi w ciemnej łazience, drugą stawiamy w jasnym salonie, a potem zamieniamy.\nTaką ekspozycję dobrze zniesie np. skrzydłokwiat lub zamiokulus. Pamiętaj tylko, by roślin nie ustawiać w pobliżu mocno pachnących środków czystości lub proszków do prania.\nPrzeczytaj także: Pielęgnacja roślin - jakie akcesoria?\nOprócz prawdziwych kwiatów możesz też łazience dodać zieleni za sprawą fototapety w botaniczne wzory.\nA post shared by L42.ARCHITEKTURA (@l42.architektura) on Jun 10, 2019 at 3:56am PDT\nŁazienka to pomieszczenie, które w przedziwny sposób bardzo szybko staje się zabałaganione. Trzymamy tu wiele przedmiotów, których używamy codziennie – przybory toaletowe, kosmetyki, środki czystości, a często też ręczniki, szlafroki, bieliznę.\nWarto zadbać o porządek, bo jeśli z łazienki korzysta kilku domowników, to łatwo ją po prostu zagracić. Jeśli szafki łazienkowe nie wystarczą, to praktycznym rozwiązaniem mogą być wiklinowe kosze. Znajdziesz je w różnych rozmiarach i wielu kolorach. Są bardzo użyteczne, a przy tym piękne.\nDuży kosz z klapką, wyściełany lnianymi woreczkami może służyć jako pojemnik na brudną bieliznę. W mniejszych możesz przechowywać kosmetyki lub płyny do mycia i szampony – kosze ustawione obok wanny, zwłaszcza w sąsiedztwie kwiatka, będą się bardzo dobrze prezentować.\nPrysznic czy wanna? Co wybrać do małej łazienki w bloku


Sephora - prestiżowa perfumeria, w której kupisz o 2% taniej z Tipli | Tipli\nSklepy / Uroda i zdrowie / SEPHORA O SEPHORA - SEPHORA kupony rabatowe i zniżki - Cashback i warunki\nO SEPHORA SEPHORA kupony rabatowe i zniżki Cashback i warunki\nSEPHORA kupony rabatowe i zniżki\nPromocja w sklepie SEPHORA - złóż zamówienie za minimum 280 złotych, użyj kuponu i zyskaj SephoraBox w prezencie do zakupów. więcej\nSEPHORA darmowa dostawa od 199 złotych - SEPHORA\nDarmowa dostawa w sklepie SEPHORA - złóż zamówienie za minimum 199 złotych przy zakupie jednego, nieprzecenionego produktu Sephora Collection i… więcej\nSEPHORA darmowa dostawa od 230 złotych - SEPHORA\nDarmowa dostawa w sklepie SEPHORA - złóż zamówienie za minimum 230 złotych i skorzystaj z bezpłatnego transportu zakupów. więcej\nSEPHORA wyprzedaż -70% na wybrane produkty - SEPHORA\nWyprzedaż w sklepie SEPHORA - sprawdź dostępną ofertę i kupuj wybrane produkty taniej o nawet 70%. więcej\nSephora Polska wychodzi naprzeciw swoim klientom i umożliwia im zakupy przez internet - wystarczy wejść na stronę Sephora.pl, wybrać interesujące Cię produkty, wrzucić je do koszyka i gotowe! Tysiące wysokiej jakości kosmetyków czeka na Ciebie w sklepie online. Tutaj znajdziesz wiele produktów do makijażu, jak pomadki czy cienie, kosmetyki do pielęgnacji i kąpieli oraz artykuły przeznaczone specjalnie dla mężczyzn. Jeżeli nie masz pomysłu na prezent dla bliskich z okazji zbliżających się świąt lub urodzin, zajrzyj do zakładki "Prezenty", gdzie z łatwością znajdziesz wiele ciekawych zestawów kosmetycznych dla każdego. Perfumeria Sephora już czeka, aż zrobisz u niej zakupy.\nNigdzie indziej nie znajdziesz takiego wyboru zapachów znanych marek, jak w sklepie Sephora. Perfumy damskie i męskie najwyższej jakości kupisz tutaj w atrakcyjnych cenach. Niezależnie od tego, czy szukasz wód perfumowanych, kolońskich czy delikatnych mgiełek do ciała - w perfumerii Sephora znajdziesz te i wiele inny produktów zapachowych znanych i lubianych marek.\nPaczkomaty InPost (1-4 dni) - 9,90 złotych,\nPoczta Polska (2-4 dni) - 9,90 złotych,\nFirma kurierska DPD (2-4 dni) - 9,90 złotych.\nPrzy płatności za pobraniem cena dostawy nie ulega zmianie. Jeżeli wartość Twojego zamówienia przekroczy 230 złotych, wtedy masz okazję skorzystać z opcji darmowej dostawy.\nNie jesteś zadowolony z zakupów w sklepie Sephora? Na zwrot produktów masz aż 30 dni od daty odebrania paczki. Zwrotu możesz dokonać w najbliższym sklepie stacjonarnym, gdzie musisz jedynie zanieść przesyłkę razem z paragonem za zakupy i wypełnionym formularzem zwrotu, który znajdziesz w przesyłce. Produkty możesz też zwrócić pocztą: wypełnij formularz i zapakuj go starannie razem z produktami. Odeślij paczkę na adres stacjonarny sklepu. Po sprawdzeniu produktów pracownicy zwrócą Ci pieniądze online lub w formie bonu na kolejne zakupy o takiej samej wartości.\nProdukt musi być: nienaruszony, w stanie w jakim go wysłano, w firmowym opakowaniu, z akcesoriami, próbkami i miniaturkami produktów, otrzymanymi prezentami raz dokumentami zamówienia.\nSEPHORA kupony rabatowe, które Państwo przegapiło\nSEPHORA kod rabatowy na prezent za zakupy za min 259 zł\n23.07.2020 - Promocja w sklepie SEPHORA - złóż zamówienie za minimum 259 złotych, użyj kuponu i zyskaj prezent…\nSEPHORA kod rabatowy -10% na zakupy\n31.07.2020 - Promocja w sklepie SEPHORA - użyj kuponu i zyskaj 10% rabatu na zakupy.\nSEPHORA kod rabatowy -15% przy zakupach za minimum 220 zł\n31.07.2020 - Promocja w sklepie SEPHORA - złóż zamówienie za minimum 220 złotych, użyj kuponu i zyskaj 15%…\nSEPHORA kod rabatowy -25% na bestsellery\n19.07.2020 - Promocja w sklepie SEPHORA - użyj kuponu i zyskaj 25% rabatu na bestsellery.\nSEPHORA kod rabatowy na prezent za zakupy za min. 299 złotych\n07.06.2020 - Promocja w drogerii SEPHORA - złóż zamówienie za minimum 299 złotych, użyj kuponu i odbierz darmowy…\nO SEPHORA Recenzje SEPHORA SEPHORA kupony rabatowe, które Państwo przegapiło


Loteria InPost – odbierasz paczkę i możesz wygrać samochód elektryczny\nAutor: Bartosz Szczygielski Kategoria: Newsy Data publikacji: 20-10-2021\nWystartowała loteria InPost, czyli tak naprawdę kolejna zachęta do tego, by szybciej odbierać paczki. Konkurs zakłada bowiem, że szybki odbiór z paczkomatu da nam szansę na wzięcie udziału w losowaniu nagrody głównej. Tym razem InPost się postarał i do szczęśliwca może pojechać samochód elektryczny Nissan Leaf.\nInPost i Shopee ze strategicznym partnerstwem – kupujący zapłacą mniej za przesyłkę\nKoniec kartonozy, czyli jak InPost EcoBox ma zmienić sposób wysyłania i odbierania paczek\nInPost idzie na rękę użytkownikom OLX – koniec z uciążliwym drukowaniem\nLoteria InPost – wygrane i zasady konkursu\nInPost od dawna zachęca do tego, by paczki z paczkomatów odbierać jak najszybciej. W ten sposób można wkładać do urządzeń więcej przesyłek i robić to częściej. Firma zachęcała już do takiej aktywności rozdając różnego rodzaju nagrody, a teraz loteria InPost wchodzi na wyższy poziom. Jeżeli komuś dopisze szczęście będzie mógł wygrać samochód elektryczny Nissan Leaf. Zasady konkursu są dość proste. Paczkę z paczkomatu należy odebrać w czasie dwóch godzin od momentu otrzymania powiadomienia, że jest już taka możliwość.\nJeżeli to zrobimy, możemy zarejestrować swoją paczkę na przygotowanej przez InPost stronie. Losowanie nagrody głównej odbędzie się 11 stycznia 2022 roku, ale Nissan Leaf to nie wszystko, co można wygrać. Na uczestników czekają bowiem także inne nagrody:\n3000 zestawów klocków InPost Sortownia\n20 hulajnóg elektrycznych od Xiaomi\n10 konsol PlayStation 5\n20 rowerów treningowych Zipro\n40 smartbandów Xiaomi Mi Band 6\n50 gier planszowych Kingdomino\nZobacz też: Data premiery Redmi Note 11 ujawniona.\nPowyższe nagrody są „natychmiastowe”, czyli o wygraniu dowiemy się już w chwili rejestracji do loterii. Do tego czekają także nagrody gwarantowane – 60 dni dostępu do Empik Music lub 30 dni dostępu do Empik Go. Te będzie można otrzymać do końca roku lub do wyczerpania puli przeznaczonej na konkurs. Odbiór paczki w dni powszednie daje nam 1 los w loterii, ale już w weekend dostajemy za to 3 losy, więc szanse na wygraną rosną. Całość wygląda interesująco, więc z pewnością będzie sporo zgłoszeń, ale warto spróbować szczęścia. Loteria potrwa do 24.12.2021 roku.


Masz szczęście, aby znaleźć wielki rower, lub znalazłeś stary rower, który od dawna chciał, ale nie podoba mi się kolor i farba odpadała rozpoczął? A może po prostu chcesz, aby twój rower bardziej oryginalne (rozfarbuvavshy to w neonowych kolorach)? Nie trać nadziei, rozwiązaniem jest! Wykonaj proste wskazówki poniżej, można dać starą projektant ramy roweru unikalny wygląd.\nUsuń wszystkie części, które nie chcesz malować, na przykład, przewozu lub widelcem. Wiele klatek z wątku można zamknąć taśmy maskującej lub przykręcane śrubami (pewnie nie spodoba, jeśli w farbie, nie można konwertować śruby).\nNależy zachować ostrożność przy demontażu z roweru. Kolumna kierownicy (gdzie i wtyczki koło połączone z ramą) jest trudne ulega demontaż. Trzeba będzie dodawać i usuwać, a proces demontażu części, aby zebrać wszystkie po malowaniu. Filiżanki łożyska należy również usunąć pomalować całą ramkę rowerów. Aby wyjąć filiżankę łożyska i nie zakłócają ich wymaga specjalnych narzędzi. Może na ostatnim etapie demontażu rower trzeba odwołać się do artystów. Mistrz może ciągnąć je na miejscu, bez problemów - za darmo lub za niewielką opłatą.\nRównież kupić specjalny smar rowerowy, umieścić go na łożyskach i wewnętrznych mechanizmów rowerze przez strony; będzie zapewnienie sprawnego funkcjonowania i chroni części przed zużyciem.\nOdtłuszczenie powierzchni ramy rowerowej. Możesz użyć znezhyryuyuchyy narzędzia lub specjalne obtirku samochodów.\nUsuń wszystkie farby za pomocą papieru ściernego o średniej gradacji gąbki lub szlifowania (80 żwiru), aby zapewnić gładką powierzchnię. Aby uzyskać więcej opcji, zobacz Porady\nJeśli zdarzy ci się znaleźć ramkę z włókna węglowego, staram się nie brać papieru ściernego do powierzchni. Użytkownik będzie zobowiązany do opuszczenia cienką warstwę lakieru na ramie.\nJeśli powierzchnia jest zużyta lub wgniecenia, nadszedł czas, aby je usunąć. Używać specjalnego tynku lub kit do tworzenia idealnie gładką powierzchnię. Idź kit po wyschnięciu papierem ściernym i usunąć kurz.\nZabezpieczyć kierownicę dla ramek szklanych tak, że farba nie zabyvalasya w karetce. Z tego doskonałego zwykły wieszak na ubrania. Powiesić ramkę w miejscu, które można do niego dostęp ze wszystkich stron, a nawet na dnie (np clothesline). Upewnij się także, że pokój, w którym będziemy pracować, dobrze wentylowane i wyposażone w dobrym oświetleniu, dzięki czemu można monitorować jakość farby.\nDla najlepszego pokrycia na ramie należy zastosować cienką warstwę podkładu. Postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na puszki farby (zwykle niezbędnym do rozpylania farby w odległości 20 cm od powierzchni malowanej powierzchni). Rozpocznij malowanie szwów i przewozu na ramie. Trudno dostępnych miejscach. Kolorowanki z ich często mogą być plamy lub pozostać niepomalowane miejsca. Odczekać 15 minut przed nałożeniem kolejnej warstwy farby. Nie martw się, jeśli pierwsza lub druga warstwa nie pokrywa całej powierzchni kadru, jak trzeba będzie zastosować kilka warstw\nUpewnij się, czy kupić odpowiedni rodzaj podkładu, jak kolor podkładu określa ostateczny kolor ramki. Również spróbować znaleźć płaszcz, nie podlegające korozji lub dodatek na korozję.\nJeśli przywracanie aluminiową ramę, trzeba będzie znaleźć specjalny podkład, który zamyka pory w aluminium i nie pozwoli zepsuć plam.\nPrzy stosowaniu podkładu na ramie, zwłaszcza jeśli są na zewnątrz, stosować okulary ochronne i maski. Dość frustrujące, gdy atrament dostanie się do oczu z każdym podmuchem wiatru. Jest również konieczne stosowanie ochronnych rękawic, ponieważ farby może niekorzystnie oddziaływać na skórę.\nOpuścić ramę, do wyschnięcia na 24 godzin. Staraj się, aby go w miejscu, gdzie zostały pomalowane go. Jeśli nie jest to możliwe, staraj się delikatnie umieścić ramkę na papierze, a nie dotykać go, jako warstwa farby więc mogą być łatwo uszkodzone.\nZashlifuyte podkładu za pomocą szlifowania papieru żwir 220. Twój cel - aby uzyskać gładką powierzchnię, która rozszczepia następną warstwę farby\nNakładanie warstwy bazowej farby. Ponownie, upewnij się, że rama jest oczyszczone z kurzu i tłuszczu. Podczas nakładania farby, postępuj tak, jak dla gruntu, upewnij się, nałożyć cienką warstwę farby, tworząc jednolitą powłokę. Jeśli chcesz malować ramkę w innym kolorze, trzeba najpierw zastosować lżejszy farby w kilku warstwach, tworząc płaską powierzchnię (3-4 warstwy). Następnie zamknij taśma maskująca, że część, która pozostaje jasny i stosować farby ciemniejszy kolor.\nSzorować klatka po wyschnięciu farby za pomocą papieru ściernego żwiru 1200. Podczas korzystania +1200 szlifowanie na mokro papierem ściernym o ziarnistości wymagane jest, aby doprowadzić powierzchnię. Jest to konieczne, aby papieru ściernego jest zabyvalasya cząstkami farby. Do szlifowania na mokro, należy użyć środka do czyszczenia szyb. Rozrzut czyszczenia szkła na farby i rozpocząć szlifowanie. Szlifowanie powierzchni musi pozostać wilgotna przez cały proces. Wszystko to jest konieczne usunięcie połysk i tworzyć powierzchnię matową lepszą przyczepność farby. Po nałożeniu farby, farba będzie świecić ponownie.\nKij etykiety samoprzylepne lub naklejki na rowerze (według własnego uznania). Po zastosowaniu naklejek do paznokci są wystarczająco chronione. Jednak chyba nie masz ultra-cienkie naklejki, po nałożeniu lakieru jest mało prawdopodobne, aby uzyskać całkowicie płaską powierzchnię, aby umieścić naklejki naklejki. Jeśli potrzebujesz etykiety samoprzylepne, można je znaleźć w Internecie, jak również w obecności etykiety zawsze z logo znanych producentów rowerów.\nLakier należy stosować w taki sam sposób, jak farby; ale teraz trzeba będzie położyć tylko dwie lub trzy warstwy. Na tym etapie ważne jest, aby nie natryskiwać farby spray zbyt daleko od powierzchni, ponieważ może to prowadzić do tworzenia się grubych krawędziach.\nZakończyć malowanie roweru za pomocą powyższych kroków do malowania kierownicy, korków i innych części. Do pełnego suszenia trwa około lakierem jeden tydzień. Aby dokończyć suszenie realizować kolekcję rowerze nie jest zalecane, ponieważ może to spowodować uszkodzenie piękno i paznokci na swojej świeżo malowane jednym żelaza.\nMalarstwo jest kompletny!\nFarba może być usunięty z rozpuszczalnika; brud będzie więcej, ale farba może być szybko usunięty i mniej czasochłonne.\nW mokro ważne jest, aby dbać o to, aby nie przetrzeć farbę. Aby to zrobić, należy przetrzeć powierzchnię papierowym ręcznikiem i upewnić się, że wszystko idzie tak jak powinno. (Należy stosować się do średniej ziemi, tak aby nie usunąć zbyt dużo i nie pozostawiać nierówności).\nPowierzchnie aluminiowe należy najpierw usunąć (na przykład za pomocą cienkiej warstwy podkładowej samoprotravlivayuschye) przed zastosowaniem standardowego podkładu.\nPodczas polerowania, stosując lakier, upewnij się, że nie są całkowicie usunięte farby w niektórych miejscach! Ponadto, nie należy pozostawiać zbyt cienką warstwę lakieru. Jeśli zostawisz zbyt cienką warstwę farby, zobaczysz tych miejsc.\nDo czyszczenia farby metalu odpowiedniego do drążenia szczotki.\nJeśli masz szlifierki kątowej, drut w kształcie dysku szczotka jest idealna do czyszczenia i farba nie zaszkodzi samej ramki. Jednakże urządzenie szlifierskie nie może być stosowany na ramę aluminiową.\nDla bezpiecznego i łatwego usuwania rdzy z żelaza i stali, można użyć specjalnego narzędzia przed korozją podczas przygotowywania powierzchni do malowania.\nJeśli nie masz czasu, aby oczyścić farby ręcznie, możesz skorzystać z usług mistrza piaskowane. Musimy jednak upewnić się, że nie uszkodzi ramki.\nNajszybsza farba może być usunięta za pomocą łopatki i Termosuszarki. To proste, bezpieczne i chemicznie połączone podczas czyszczenia minimum wysiłku. Jeśli masz sklep z pobliskich narzędzi najmu, to wszystko można tam znaleźć.\nNie należy łączyć farby różnych producentów (to samo odnosi się do podkładu i lakieru) z wyjątkiem, gdy masz pewność, że są one kompatybilne. W przeciwnym razie, dwa różne farby mogą reagować ze sobą.\nNawet po 24 po barwienia nie jest konieczne, aby wyjść z klatki na dywanie lub instalować żadnych plików. Może to doprowadzić do uszkodzenia lakieru, który jest nadal miękki i zostawić po sobie ślad na dywanie, na przykład.\nNie używać rozpuszczalników do usuwania naklejek z ramy, jak to naklejki samoprzylepne może oplavytysya i usuwać będzie jeszcze trudniej.\nStosować sprzęt ochronny przy pracy z rozpuszczalnikami, ponieważ mogą one powodować oparzenia chemiczne.\nNiektóre podstawowe narzędzia do demontażu roweru (klucze, śrubokręty, itp).\nPapieru ściernego (ziarnistość 80, 220 i 1200).\nPłyn do czyszczenia okularów.\nOstrze (do usuwania starych znaki / etykiety, jeśli ramy).\nSuszarka jest bardzo dobry z usuwania starych naklejek i eliminuje możliwość cięcia Ciebie.\nTaśmy maskującej do zamykania obszarów innym kolorze.\nKawałek mocnego drutu do zawieszania ramek.\nPrimer (dwie puszki na dużym rowerze).\nFarby pożądany kolor (plus dwie puszki na dużym rowerze).\nBezbarwny lakier, jeden sprayu wystarczy.\nCzyste, dobrze oświetlone i dobrze wentylowane (pamiętaj o bezpieczeństwo, zadbać skóry, dróg oddechowych i oczu).


Aby utrzymać zgrabną sylwetkę oraz dobre zdrowie, to zaleca się stosowanie zbilansowanej diety i regularnej aktywności fizycznej. To te czynniki powodują lepsze samopoczucie. Coraz więcej osób decyduje się na zmianę trybu życia ze względu na te pozytywne aspekty.\nWiększy brzuch po jedzeniu\nNieraz zdarza się, iż po spożyciu posiłku pozostaje uczucie ciężkości, a brzuch jest wzdęty. Taka przypadłość jest również znana pod nazwą bębnicy. To po prostu objaw zbyt dużej ilości gazów zalegających w jelitach i jednocześnie wypełniających brzuch. Może być to czynnikiem poważnych schorzeń, aczkolwiek najczęściej jest skutkiem spożycia niewłaściwych produktów spożywczych.\nNajczęstszą przyczyną wzdętego brzucha są różnego rodzaju artykuły spożywcze, które nie służą każdemu organizmowi. Najpopularniejszymi są wszelkiego rodzaju rośliny strączkowe oraz kiszona kapusta. Po ich zjedzeniu macie zagwarantowany ucisk w spodniach. Jak się okazuje, nieprzyjemne uczucie wzdęcia może być również spowodowane przez takie produkty jak:\nzbyt tłuste potrawy,\nczy grzybki shiitake.\nTo składniki, które w swoim składzie zawierają szereg substancji powodujących uczucie dyskomfortu.\nDziałania przeciw wzdęciom\nNikt nie jest z góry skazany na nieprzyjemne wzdęcia brzucha. Aby uniknąć takiej sytuacji, warto zastosować kilka zasad. Pozwolą one uniknąć takich wypadków. Kluczowe w takich momentach są:\nspokojne spożywanie posiłków, pozwalające na dokładne przeżucie każdego kęsa,\npicie sporej ilości wody,\nspożywanie owoców przed głównymi posiłkami,\neliminacja z codziennej diety szkodzących produktów,\npicie ziołowych naparów, wspomagających działanie układu trawiennego.\nTych kilka zasad jest niezwykle skutecznych w uniknięciu ciężkości oraz wzdętego brzucha po zjedzonym posiłku. W przypadku natarczywie powracających dolegliwości warto skonsultować się ze specjalistą.\nTa potrawa powoduje otłuszczenie brzucha. Pod żadnym pozorem jej nie jedzcie. Tuczy na potęgę\nPod żadnym pozorem nie jedzcie tego na pusty żołądek. Nabawicie się tylko wzdęć i bólu brzucha\nKotlet schabowy czy mielony musi być obowiązkowo z ziemniakami, prawda? Mało kto wyobraża sobie inną kombinację. To klasyka polskiej kuchni, która często gości na stołach, zarówno na co dzień, jak i od święta. Nie łączcie ziemniaków z mięsem! Niestety niewiele osób zdaje sobie sprawę, iż łączenie w jednym posiłku ziemniaków oraz mięsa nie jest dobrym pomysłem. Takie działanie może powodować przewlekłe bóle brzucha, wzdęcia, uczucie ciężkości po jedzeniu, zgagę. Mięso jest obowiązkowym składnikiem większości polskich obiadów. Koniecznie muszą towarzyszyć ziemniaki. W takim połączeniu najczęściej serwuje się: kotlety schabowe , kotlety mielone , zrazy , de volaille , karkówkę . Warto jednak w tych połączeniach zastąpić ziemniaki innymi produktami. Niżej znajdziecie zasady rozdzielania różnych grup pokarmowych. Jest to szczególnie polecane osobom, które uskarżają się problemy trawienne. Dieta rozdzielna Idealna w takim przypadku jest dieta rozdzielna. Polega na przyrządzaniu pożywienia tak, aby w jednym posiłku nie łączyć produktów bogatych w węglowodany i białka. Autor tej diety podzielił żywność na trzy podstawowe grupy: neutralne - nasiona, miód, tłuszcze, warzywa, soki owocowo-warzywne, kawa, herbata, zakwaszone produkty mleczne oraz wędzone mięso, białkowe - gotowane mięso, sery z niską zawartością tłuszczu, owoce, mleko, wędliny i rośliny strączkowe, węglowodanowe - ziemniaki, cukier, ciastka, słodycze, pieczywo, makaron, kasze, banany, suszone owoce, kukurydza, płatki. W diecie rozdzielnej należy tak komponować dania, by białka łączyły się tłuszczami, a tłuszcze z węglowodanami. Zasady diety rozdzielnej Jak każde żywienie, tak i dieta...


Zalety rolet okiennych zewnętrznych w okresie letnim\nOkna przepuszczają do 80% promieni słonecznych, doprowadzając latem do nadmiernego nasłoneczniania się pomieszczeń. Dzięki zastosowaniu rolet zewnętrznych można w łatwy sposób ograniczyć ten niepożądany efekt. W przeciwieństwie do rolet wewnętrznych, rolety okienne zewnętrzne odbijają promienie słoneczne już przed szybą, nie dopuszczając do nagrzewania się pomieszczeń. W okresie letnim można odczuć korzyści z zastosowania rolet zewnętrznych w postaci zaciemnienia i przyjemnego chłodu w pomieszczeniach.\nZalety zewnętrznych rolet w okresie zimowym\nOkna stanowią jedno z głównych źródeł strat ciepła w strukturze budynku (od 15 do 25%). Dzięki zastosowaniu rolet zewnętrznych można w łatwy sposób ograniczyć ten niepożądany efekt. Między oknem a pancerzem rolety powstaje tzw. poduszka powietrzna, działająca jak dodatkowa warstwa izolująca. W okresie zimowym zmniejsza się dzięki temu zapotrzebowanie budynku na energię, (znacząco obniżając koszty jego ogrzewania - nawet o 30%).\nKatalog Portos Lista kolorów oklein PDV Lista kolorów pancerzy ALU i PCV Wymiarowanie rolet nadstawnych Zestawienia rolet i napędów


HDD najwyższej klasy - Nowe Technologie - polskieradio24.pl\nOstatnia aktualizacja: 13.06.2013 08:59\nNajwyższej klasy pamięć masową przedstawił Seagate Technology - nowy dysk NAS HDD przeznaczony do pracy ciągłej w systemach NAS posiadających od 1 do 5 kieszeni na dyski.\nZaprojektowane z myślą o wydajności i niezawodności, nowe dyski dostępne są w wielu pojemnościach, w tym 4TB – największej dostępnej na rynku pojemności dysku NAS – oraz z silnym wsparciem dziewięciu partnerów NAS.\nNowy dysk o pojemności do 4TB umożliwia małym systemom NAS, używanym w domach i małych biurach, osiągnięcie pojemności do 20TB w NAS o pięciu kieszeniach dyskowych. NAS HDD 4TB dostarcza najwyższą obecnie pojemności na rynku, ponad 30% wyższą od ofert konkurencji.\nEfektywny kosztowo 4TB dysk dla systemów NAS ma pojemność pozwalającą zapisać ponad 819 000 zdjęć, milion utworów muzycznych lub blisko 500 godzin video w jakości HD. Jest również idealny dla małych firm do zastosowań CAD, baz danych lub przechowywania obrazów medycznych. NAS HDD oferuje do 10% przewagi nad konkurencją pod względem wydajności w aplikacjach NAS 24x7. Jest praktycznie bezgłośny i pracuje poniżej progu słyszalności ludzkiego ucha, na poziomie 19db, dzięki czemu jest idealny dla zastosowań w domu i małym biurze. Dysk wyposażony został w technologię Seagate NASWorks, która poprawia jego niezawodność poprzez ograniczenie wibracji i rozszerzone mechanizmy korekcji błędów dla lepszej integralności danych.\nNajwyższa pojemność – do 4TB, dysk ma 30% przewagę pojemnościową nad konkurencją.\nNajwyższa wydajność w systemach NAS od 1 do 5 kieszeni – dysk oferuje najwyższy transfer danych dla sprostania wymaganiom w zastosowaniach NAS.\nNASWorks – korekcja błędów dzięki rozszerzonym mechanizmom kontroli, zarządzanie poborem energii oraz tolerancja na wibracje dla optymalnej wydajności.\nPoprawiona tolerancja na wibracje – konstrukcja dysku oraz wyważenie silników napędzających tarcze dysku minimalizuje wibracje, wzbudzające się w systemach wielodyskowych.\nZaawansowane zarządzanie poborem energii – możliwość wyboru przez użytkownika predefiniowanych profili zarządzania energią w zależności od obciążenia, aby zminimalizować zużycie energii przy utrzymaniu wysokiej niezawodności.\nBezgłośna praca – poprawa jakości pracy w miejscach wymagających ciszy jak pokój dzienny lub biuro.\nDysk Seagate NAS został zaprojektowany z myślą o kompatybilności oraz przeszedł rygorystyczne testy najważniejszych dostawców rozwiązań NAS pod kątem bezproblemowej integracji z ich rozwiązaniami NAS.\nZobacz więcej na temat: hdd nas pamięć masowa seagate\nOstatnia aktualizacja: 25.05.2013 08:06\nSeagate Technology (NASDAQ: STX) przedstawił nową pamięć masową Video 3.5 HDD - pierwszy w branży 4 TB, 3,5-calowy dysk twardy, zaprojektowany specjalnie do użytku w urządzeniach wideo, takich jak rejestratory cyfrowe (DVR), set-top box (STB) oraz systemy nadzoru.\nNa nowym dysku można zapisać do 480 godzin w rozdzielczości HD, co czyni go najbardziej pojemnym w branży dyskiem zaprojektowanym specjalnie dla nagrań wideo.\nZaprojektowany, aby zapewnić wysoką wydajność i działanie w trzech kluczowych dla producentów obszarach jak: wysoka pojemność i możliwość streamingu, niezawodność oraz akustyka. Video 3.5 HDD jest idealną pamięcią masową dla operatorów telewizji kablowych i satelitarnych, jak również producentów systemów nadzoru. Napęd obsługuje do 16 jednoczesnych strumieni HD lub 20 strumieni standardowej rozdzielczości, może pracować w trybie 24x7.\nVideo 3.5 HDD posiada roczny wskaźnik awaryjności na poziomie 0,55%, pozwalający na dłuższe używanie dysku w terenie, przy jednoczesnej redukcji kosztów wdrożenia i utrzymania. Napęd charakteryzuje się niskimi wskaźnikami poboru energii i emisji ciepła, co pozwala dostawcom rozwiązań na większą elastyczność projektowania.\nVideo 3.5 HDD umożliwia projektantom budowanie niemal bezgłośnych systemów domowej rozrywki. Dysk pracuje poniżej progu słyszalnego dźwięku dla ludzkiego ucha. Emitując zaledwie 2,3 decybela zapewnia optymalną akustykę dla komponentów kina domowego, elektroniki użytkowej i rozwiązań wideo.\nZobacz więcej na temat: dysk twardy pamięć masowa seagate\nOstatnia aktualizacja: 06.06.2013 08:38\nSeagate wprowadził na rynek dysk Ultrathin HDD. 5-milimetrowy Ultrathin HDD to najcieńszy dysk twardy dostępny na rynku, zaprojektowany dla ultracienkich, lekkich urządzeń przenośnych i tabletów. Pamięć zapewnia wysoką pojemność przy atrakcyjnej cenie.\nSeagate poinformował o rozpoczęciu sprzedaży dysku Laptop Ultrathin HDD partnerom OEM. 5-milimetrowy Laptop Ultrathin HDD to najcieńszy dysk twardy dostępny na rynku, zaprojektowany dla ultracienkich, lekkich urządzeń przenośnych i tabletów. Pamięć zapewnia wysoką pojemność przy atrakcyjnej cenie.\n2,5-calowy dysk twardy ma tylko 5mm wysokości i waży niecałe 100g, czyli jest lżejszy od talii kart i tak cienki jak 4 ułożone na sobie karty kredytowe. Zapewnia do 500 GB pojemności na 25 procent mniej miejsca niż jego odpowiednik z poprzedniej generacji - dysk 7mm. Mniejsze rozmiary dysku pozwalają na wykorzystanie cennej przestrzeni urządzenia mobilnego i zapewnienie dłuższego życia baterii i lepszej cyrkulacji powietrza.\nLaptop Ultrathin HDD może pomieścić ponad 100 000 zdjęć, 125 000 piosenek lub 62 godzin wideo o wysokiej rozdzielczości. Dysk został wyposażony w szybki interfejs 6Gb/s SATA, pozwalający na szybki transfer danych, posiada także standardowy interfejs SATA dla łatwej integracji z istniejącymi laptopami obsługiwanymi zarówno przez dysk twardy jak i SSD. Szyfrowanie SED jest dostępne w wersji 500 GB.\nCena MSRP Seagate Laptop Ultrathin wynosi 89 dolarów.\nZobacz więcej na temat: dysk twardy hdd seagate tablety


Odpowiedzi na pytania - Alarmy Monitoring 20 zł/mc Cały Kraj ! Zabezpieczenie i ochrona domu mieszkania firmy, Pomoc Medyczna Przycisk Sieci Życia Krajowy Sztab Ratownictwa SKSR, Teleopieka osób starszych niesamodzielnych seniorów.\nPytania i odpowiedzi na temat Krajowej Sieci Alarmowej SKSR.\nRadio PARADA - wywiad z prezesem Sztabu Ratownictwa SKSR\nRadio PARADA - skuteczna akcja Sztabu Ratownictwa SKSR i Policji\nWasza sieć to najtańsza ochrona domu przed włamaniem, a także tak zwana teleopieka osób chorych, starszych (seniorów) i niesamodzielnych. Jest opłata jedynie 20 zł miesięcznie, a przy uldze nawet 5 zł miesięcznie, jak długo będzie ona tak niska?\nKorzystanie z sieci jest bezpłatne. Jej działanie utrzymujemy ze środków własnych stowarzyszenia.\n20 zł to składka członkowska w stowarzyszeniu. Przeznaczana jest ona w całości na utrzymanie działań organizacji. Jest istotna różnica pomiędzy płaceniem komuś za coś, a składaniem się na koszty utrzymania działań stowarzyszenia. Różni się przede wszystkim tym od zapłaty, że stowarzyszenie nie może przeznaczyć ze składek ani jednego grosza na zysk.\nOsoby korzystające z Przycisku Sieci Życia przy pomocy własnego aparatu telefonicznego mogą zadeklarować dowolną kwotę składek członkowskich np. 5 zł miesięcznie.\nCałość składek musi być przeznaczona na działania związane z ratownictwem, bezpieczeństwem, obroną praw człowieka i obywatelskich itp..\nOsoby znajdujące się w szczególnie trudnej sytuacji materialnej, korzystające z Przycisku Sieci Życia przy pomocy własnego aparatu telefonicznego, mogą zostać zwolnione z zadeklarowania składek członkowskich.\nStowarzyszenie przyjęło wprawdzie zasadę, że składka członkowska może wzrosnąć z roku na rok o stopień inflacji. Jednak już od wielu lat składka nie została podniesiona. W sieci przybywa dość dużo użytkowników, co powoduje, że nie ma potrzeby podnoszenia składek nawet o stopień inflacji. Aktualnie podstawowa składka wynosi 20 zł miesięcznie, co nie znaczy, że w przyszłości nie może wynosić 20 zł rocznie (już dziś przyznajemy ulgę w składkach członkowskich). Wszystko zależy od ilości członków i ponoszonych przez stowarzyszenie kosztów działalności. Niestety nawet działania non-profit pociągają konieczność ponoszenia kosztów, ale przynajmniej nikt tu nie zarabia na bezpieczeństwie.\nOczywiście, jeżeli ktoś chce wspierać naszą działalność i z własnej woli wpłacać wyższe składki członkowskie, to może to dobrowolnie robić.\nMam już system alarmowy w domu jednorodzinnym, który powiadamia mnie telefonicznie o alarmie, czy mogę go podłączyć do waszej sieci i ile to kosztuje?\nTak, nasza sieć odbiera sygnały ze wszystkich rodzajów central alarmowych, przystosowanych do monitoringu, stanowiących zabezpieczenie domu, mieszkania, firmy i innych obiektów. Jeżeli dana centrala pozwala na przyłączenie zdalne, to nie będzie żadnego kosztu. Jeżeli natomiast centrala nie będzie miała możliwości zdalnego przyłączenia to trzeba będzie skorzystać z usługi wykwalifikowanego instalatora – praktycznie koszt dojazdu.\nMam starszego, chorego Ojca i dręczą mnie wyrzuty sumienia, że jak jestem w pracy, a on zasłabnie to nikt mu nie pomoże. Czy posiadany przeze mnie system alarmowy mogę wykorzystywać w celu wezwania Pogotowia Ratunkowego?\nTak. Opcję wezwania Pogotowia Ratunkowego można uruchomić w każdym systemie alarmowym. Wystarczy przyłączyć ten system do naszej sieci.\nMam zestaw alarmowy z breloczkiem w ramach Waszej Linii Życia. Przytrafia mi się zawał. Jestem samotnym, starym człowiekiem, jest noc. Uruchamiam przycisk wezwania pomocy w Sieci Życia® . Leżę na podłodze i nie mogę się ruszyć. Jak wejdziecie do mieszkania, aby mnie uratować?\nPo uruchomieniu przycisku oprócz Pogotowia Ratunkowego Sieć Życia® zawiadomi dodatkowo osoby wskazane we wniosku o zarejestrowanie w sieci np. najbliższa rodzina, sąsiedzi mający klucze do mieszkania itp.). W ostatecznej sytuacji nastąpi wejście do mieszkania np. przez okno przy pomocy Straży Pożarnej.\nCzy przycisku wezwania pomocy w Sieci Życia® można użyć tylko do wezwania Pogotowia Ratunkowego?\nOczywiście można zastosować również drugi breloczek, który będzie służył do wezwania pomocy np. rodziny w sytuacji, gdy potrzebna jest nagle inna pomoc niż Pogotowia Ratunkowego. Dla przykładu - ktoś się przewrócił, nie jest w stanie sam wstać, więc musi przyjechać np. ktoś z rodziny i pomóc, aby dana osoba nie leżała na podłodze przez wiele godzin.\nOstatnio pojawiają się na rynku różnego rodzaju urządzenia do teleopieki medycznej, które nawet ciągle monitorują pracę serca. Czy Wasza sieć też może reagować na sygnały z takich urządzeń?\nTak, nasza sieć też reaguje na sygnały wysyłane przez tego typu urządzenia.\nUrządzenia te są oparte na rozwiązaniu znanym od dziesiątków lat. Takie unowocześnione wydanie aparatu Holtera. Korzystanie z takiej opieki medycznej wymaga ustawicznego noszenia i obsługiwania specyficznych urządzeń. Jest to oczywiście dobre rozwiązanie, jednak w naszej ocenie, tylko w określonych przypadkach stanu zdrowia pacjenta. W pozostałych przypadkach mija się z celem – jest kosztowne i zbyt uciążliwe, zwłaszcza dla starszej osoby.\nJeżeli stan zdrowia nie jest na tyle zły, żeby ktoś musiał być non stop monitorowany i żeby musiał ciągle (nawet podczas snu) mieć poprzyczepiane do ciała różne elektrody, to sugerujemy stosowanie prostego rozwiązania – czyli przycisku Sieci Życia® do wzywania pomocy.\nW przeciwnym przypadku należy się liczyć z tym, że wydamy znaczną kwotę na zakup urządzenia, a osoba mająca poprzyczepiane do ciała różnego rodzaju elektrody, już po kilku godzinach (co dopiero mówić o dniach czy miesiącach) podrywa je i całe to urządzenie z kablami i elektrodami wyląduje głęboko w szafie.\nNa rynku pojawiają się ponadto różne gadżety dla seniorów, reklamowane jako urządzenia monitorujące funkcje życiowe, które nie są certyfikowanymi urządzeniami medycznymi i podają jedynie niedokładne dane orientacyjne. Tego typu pomiary w praktyce nie nadają się do celów ratunkowych.\nZdecydowanie odradzamy kupowanie starszym osobom telefonów komórkowych z t.zw. przyciskiem SOS umieszczonym z tyłu aparatu. W praktyce starsze osoby bardzo często uruchamiają taki przycisk przypadkowo. Powoduje to ich zdenerwowanie i stres.\nJeżeli zdecydujecie się Państwo na zastosowanie rozwiązania opartego o telefon komórkowy to dla starszych osób polecamy zakupienie aparatu telefonicznego z klapką i umieszczonym przyciskiem SOS po stronie klawiatury pod klapką. Wówczas nie trzeba wykonywać żadnych czynności związanych z odblokowaniem klawiatury, a po zamknięciu klapki klawiatura jest zabezpieczona przed przypadkowym uruchomieniem.\nNależy pamiętać też, że wszelkiego rodzaju lokalizatory GPS nie bardzo nadają się do celów ratunkowych. Pomiar GPS często wskazuje niedokładną lokalizację. Może okazać się, że ktoś będzie wzywał pomocy np. z terenu posesji nr 5, a GPS wskaże lokalizację kilka posesji dalej po drugiej stronie ulicy.\nPrzed zakupem telefonu czy opaski dla starszej osoby radzimy skorzystać z naszej bezpłatnej konsultacji, ponieważ co chwilę pojawiają się na rynku różne urządzenia dedykowane przez sprzedawców dla seniorów, a których z merytorycznych względów, w żadnym przypadku nie powinno się stosować do celów ratunkowych.\nNie mam systemu alarmowego, ile kosztuje założenie takiego alarmu w domu (instalacja + sprzęt) np. w mieszkaniu w bloku?\nZ informacji od instalatorów wynika, że koszt może wynieść ok. 1.300 zł. Jednak, aby móc odpowiedzieć konkretnie to potrzebne są dodatkowe informacje. Można dowiedzieć się u dowolnego instalatora np. z ogłoszenia w gazecie. Stowarzyszenie jako takie nie zajmuje się sprzedażą sprzętu, a jedynie operacyjną stroną funkcjonowania sieci. Wielu instalatorów współpracuje na stałe z nami i jeżeli będzie taka potrzeba to możemy któregoś z nich skierować. Przed zakupem sprzętu radzimy skonsultować z nami rodzaj urządzeń, jakie mają być zastosowane. Konsultacja taka jest oczywiście bezpłatna i uchroni przed zakupem rzeczy mało przydatnych czy nawet niewłaściwych.\nJeżeli ktoś już ma system alarmowy zainstalowany wcześniej to też może go podłączyć do Krajowej Sieci Alarmowej SKSR.\nNie mam żadnego alarmu, ile kosztuje sam zestaw sygnalizacji wezwania pomocy Pogotowia Ratunkowego lub Policji przy pomocy małego breloczka?\nProfesjonalny zestaw u instalatorów to koszt 800 zł + ok. 150 zł montaż.\nMożna też w tym celu wykorzystać swój telefon komórkowy. Do korzystania z Sieci Życia® można też wykorzystywać występujące na rynku urządzenia (różnego typu opaski z przyciskiem SOS, centralki itp.) dedykowane dla seniorów. Należy tylko przed zakupem skonsultować z nami czy dane urządzenie jest w stanie wysłać sygnał alarmowy. Nie będzie to wprawdzie rozwiązanie w pełni profesjonalne, ale pozwoli na uniknięcie kosztów związanych z zakupem zestawu alarmowego.\nPonadto osoby znajdujące się w trudnej sytuacji materialnej mogą skorzystać z bezpłatnego użyczenia zestawów do natychmiastowego wezwania pomocy (uprzejmie prosimy o rozpowszechnienie tej informacji wśród znajomych – może w ten sposób uratujecie Państwo komuś życie!).\nNa jakiej podstawie prawnej działa Sztab Ratownictwa SKSR?\nSztab Ratownictwa SKSR działa na podstawie rejestracji sądowej. Statutowym celem działań jest m.in.:\n-Niesienie pomocy w sytuacjach zagrożenia życia, zdrowia, bezpieczeństwa, środowiska.\n-Przeciwdziałanie zagrożeniom życia, zdrowia, bezpieczeństwa, środowiska.\n-Obrona praw człowieka.\n-Społeczna ocena prawidłowości działania służb i instytucji państwowych.\nTwierdzicie, że Krajowa Sieć Alarmowa SKSR to jeden z najnowocześniejszych systemów tego typu, czy tak jest naprawdę?\nTak. Po prostu sieć stosuje najnowocześniejsze na świecie rozwiązania. Na dzień dzisiejszy nikt nic lepszego nie wymyślił, a jak wymyśli to takie rozwiązanie niezwłocznie w sieci zastosujemy.\nSieć jest w stanie odbierać sygnały różną drogą m.in.: radiową, telefonią bezprzewodową, poprzez SMS-y, telefonią przewodową, łączem stałym.\nSystem operacyjny obsługi alarmów jest sieciowy, wielostanowiskowy, automatycznie rozpoznaje wszystkie rodzaje transmisji raportowania alarmów. Pozwala na stosowanie dosłownie wszystkich rozwiązań występujących w technice zabezpieczeń i to w dowolnym powiązaniu.\nTo użytkownik decyduje, które rozwiązanie wybiera w danym przypadku.\nJaki jest zasięg działania sieci?\nKrajowa Sieć Alarmowa SKSR działa na terenie całego kraju.\nKto sprzedaje sprzęt alarmowy? Kto może podłączyć alarm w moim domu do Waszej sieci? Jaki alarm do domu, mieszkania czy firmy najlepiej zainstalować, aby mieć monitoring domu i skutecznie ochronić się przed włamaniem?\nDo Krajowej Sieci Alarmowej SKSR można podłączyć standardowe systemy alarmowe, które sprzedają firmy instalacyjne. Nie ma znaczenia, w której firmie sprzęt został zakupiony. Ze względów merytorycznych zalecamy centrale SATEL. Jednak sieć obsługuje wszystkie rodzaje central, jest to bowiem jeden z najnowocześniejszych tego typu systemów w Europie. Podłączenie może nastąpić nawet zdalnie. Niezbędne do tego czynności może wykonać praktycznie każdy, odpowiednio wykwalifikowany instalator.\nCo się dzieje w przypadku załączenia alarmu? Jaki jest czas reakcji?\nReakcja następuje niezwłocznie po nadejściu alarmu. Sztab Ratownictwa SKSR sprawuje społeczną kontrolę nad prawidłowością zadziałania danej służby, co daje pewność, że żaden sygnał nie zostanie zlekceważony.\nPo wpłynięciu sygnału do Krajowej Sieci Alarmowej SKSR jest on natychmiast przekazywany do właściwego terenowo stanowiska kierowania służby odpowiedniej do rodzaju zasygnalizowanego zagrożenia.\nCzy w przypadku włamania lub napadu zostanie na miejsce skierowana Policja?\nTak, sieć działa głównie w oparciu o państwowe służby, a więc również o Policję.\nJako społeczna organizacja, działająca na zasadach czysto non-profit, w sytuacji zagrożenia uruchamiamy działania służb państwowych takich jak Policja, Pogotowie Ratunkowe czy Straż Pożarna, czego nie mogą robić firmy komercyjne bo byłoby to nic innego jak tylko wykorzystywanie tych służb dla wypracowywania biznesowego zysku danej firmy. Dlatego firmy takie muszą zapewnić interwencję osób przez siebie zatrudnianych.\nJak ostatnio zgłosiłam Policji, że było u mnie włamanie to przyjechali dopiero po 2 godzinach.\nTak, ale w przypadku, gdy ktoś zgłasza włamanie, które miało już wcześniej miejsce, to Policja wysyła ekipę dochodzeniowo-śledczą oraz techników kryminalistyki w celu spisania protokołów i dokonania oględzin. Okres oczekiwania może być dość długi, bo mogą załatwiać w kolejności nawet kilka zdarzeń.\nNatomiast w sytuacji, gdy przestępca w danej chwili jest w obiekcie, to na miejsce zdarzenia niezwłocznie kierowany jest patrol interwencyjny i w takim przypadku może trwać to tylko tyle czasu, ile go potrzeba na dojazd.\nPo co sieć, każdy obywatel ma prawo zgłosić przestępstwo Policji?\nTak, oczywiście, ale nie każdy obywatel (a nawet mało która firma ochrony mienia) dysponuje tak jak Sztab Ratownictwa SKSR najnowocześniejszym systemem operacyjnym służącym do reagowania na alarmy. Nie każdy obywatel ma możliwość odbierania sygnałów alarmowych non stop przez 24 godziny na dobę i to wielu alarmów jednocześnie i wreszcie nie każdy obywatel ma taką siłę przebicia i wytrwałość (lub po prostu ochotę), aby wywierać na służby państwowe nacisk i sprawować społeczną kontrolę prawidłowości ich działania.\nW jakim czasie następuje reakcja na alarm?\nReakcja następuje niezwłocznie. W przypadku Krajowej Sieci Alarmowej SKSR reakcja jest o tyle szybsza, że Policja, w przeciwieństwie do firm ochrony mienia, dysponuje pojazdami uprzywilejowanymi i nie jest dla tej służby przeszkodą czerwone światło na skrzyżowaniu, czy korek uliczny.\nJeżeli w tym samym czasie kilka alarmów, to jaka jest procedura podejmowania interwencji?\nNastępuje niezwłoczna reakcja na wszystkie alarmy, jakie docierają do sieci.\nW jaki sposób zostanie zabezpieczony obiekt do czasu przybycia właścicieli?\nPolicja ma obowiązek skutecznie zabezpieczyć obiekt do czasu przekazania go właścicielowi lub osobie przez niego upoważnionej.\nCzy Policja podejmie interwencję? Co ich do tego zobowiązuje? Czy macie jakieś uzgodnienia czy porozumienia o afiliacji przy Policji?\nZ Policją Sztab Ratownictwa SKSR współdziała na podstawie art. 1 ust. 2 pkt. 3 Ustawy o Policji, który zobowiązuje tą służbę do współdziałania z organizacjami społecznymi w zakresie przeciwdziałania przestępczości.\nOczywiście o żadnej afiliacji przy Policji nie może być mowy. Sztab Ratownictwa SKSR to nie ORMO i nie chcemy być niczym podobnym.\nW tego typu działaniach uzgodnienia mogą mieć jedynie charakter czysto roboczy, bowiem tam, gdzie w grę wchodzi bezpieczeństwo ludzi, obowiązek działania musi być oparty na konkretnych przepisach prawa, a nie na podstawie swobodnych, cywilnych umów.\nTu pozycja Sztabu Ratownictwa SKSR jest odwrotna. Jako organizacja pozarządowa w demokratycznym państwie to my wymagamy od Policji wywiązywania się z ustawowych obowiązków i prowadzimy w tym zakresie społeczną kontrolę. Policjanci mają pełną świadomość tego, że gdyby Policja nie zareagowała na przekazany przez Sztab Ratownictwa SKSR sygnał to już następnego dnia sprawa byłaby w prokuraturze, a następnie zgodnie z art. 10 § 1 lub 55 kpk w sądzie z oskarżeniem o popełnienie przestępstwa z art. 231 § 1 kk (niedopełnienie obowiązków przez funkcjonariuszy publicznych), nie wspominając już o odpowiedzialności Skarbu Państwa za straty, jakie by z tego tytułu wyniknęły. Oczywiście wcale nie musi tego robić użytkownik sieci, bo zrobiłby to Sztab Ratownictwa SKSR.\nCo się dzieje w przypadku nieuzasadnionego alarmu?\nW przypadku wywołania nieuzasadnionego alarmu użytkownik ma obowiązek odwołać go podając ustalone hasło i nic się nie dzieje.\nA jak go odwoła skoro nawet o tym może nie wiedzieć? Przyczyn jest wiele; zwarcie, wiatr, kot....\nJeżeli system alarmowy jest prawidłowo skonstruowany, a jego użytkownik osobą poważną i odpowiedzialną, to żaden wiatr ani kot nie wywoła alarmu. Prowadzimy ogólnopolski system bezpieczeństwa z prawdziwego zdarzenia, jednak jest on przeznaczony dla ludzi poważnych. Oczywiście może zdarzyć się usterka i nie ma na to rady, każdy sygnał trzeba sprawdzić. Nasza komisja techniczna służy bezpłatną konsultacją zarówno dla instalatorów jak i użytkowników, dzięki czemu fałszywe alarmy spowodowane niewłaściwą konfiguracją lub eksploatacją systemu są w naszej sieci sporadyczne i nie stanowią istotnego problemu.\nCzy jak wystąpi alarm to są jakieś dodatkowe opłaty za przyjazd służby interwencyjnej?\nW żadnym wypadku, nie ma takiej opłaty.\nA jak Policji zabraknie radiowozów albo benzyny to co będzie?\nNależy pamiętać, że Policja w przeciwieństwie do firmy prywatnej może (i jak jest taka potrzeba to musi) w każdej chwili skorzystać ze wsparcia np. z sąsiedniego rejonu. W takiej sytuacji radiowóz jadąc na sygnałach też może w krótkim czasie dotrzeć na miejsce zdarzenia. Bez wątpienia Policja w każdej chwili dysponuje wielokrotnie większą ilością radiowozów niż jakakolwiek usługowa firma ochrony mienia ma samochodów.\nCo do utartego powiedzenia, że Policja nie ma na benzynę to jest to zwykłe przesadzanie. Koszty benzyny stanowią zaledwie promil budżetu Policji, a zapewnienie sprawności służb interwencyjnych, czyli podstawowego bezpieczeństwa obywateli jest natomiast jednym z naczelnych zadań tej służby. Może Policji zabraknąć na wszystko inne, ale nie może zabraknąć środków na sprawne funkcjonowanie podstawowych służb interwencyjnych. W przeciwnym razie byłby to wręcz koniec państwa, a to póki co nam nie grozi.\nReasumując gdyby kierownictwo Policji nie zapewniło środków na benzynę do radiowozów to należałoby to uznać za niedopełnienie obowiązków przez funkcjonariuszy publicznych i postawić takiemu komendantowi zarzut o popełnienie przestępstwa z art. 231 §1 Kodeksu Karnego.\nCzy nie lepiej korzystać z jakiejś firmy ochroniarskiej i ich grup interwencyjnych?\nCo do korzystania z usług firm ochrony mienia to oczywiście nie będziemy tego nikomu odradzać.\nZ Krajowej Sieci Alarmowej SKSR radzimy korzystać również wówczas, gdy ktoś zatrudnia usługową firmę ochrony, bo zawsze lepiej, jeżeli np. w przypadku, gdy napastnik będzie uzbrojony, (co się coraz częściej niestety zdarza) na miejsce zdarzenia zostanie skierowana oprócz t.zw. usługowej grupy interwencyjnej także Policja. Przy okazji użytkownik sieci będzie miał dodatkową kontrolę nad prawidłowością działania firmy usługowej, bowiem Krajowa Sieć Alarmowa SKSR za każdym razem sprawdza, w jakim czasie interweniujący docierają na miejsce zdarzenia. Jeżeli ktoś decyduje się na takie rozwiązanie to może z nami skonsultować jaką agencję ochrony wybrać. Z niektórymi, poważniejszymi agencjami ochrony sieć nasza współpracuje.\nSkuteczność interwencji Policji zarówno z uwagi na nieporównywalnie większe uprawnienia, poziom zatrudnionych ludzi jak i środki wyposażenia jest o wiele wyższa.\n20 zł składki w Sztabie Ratownictwa SKSR to żadne pieniądze, a jest o wiele większa pewność, że interweniujący będą w stanie poradzić sobie z nawet najpoważniejszą sytuacją.\nSieć jest prowadzona przez Sztab Ratownictwa SKSR, czyli przez organizację pozarządową i na podstawie ustawowych przepisów współdziała ze służbami państwowymi. Zatem w przypadku powstania zagrożenia służby te mają obowiązek użyć wszystkich dostępnych im sił i środków (łącznie ze wsparciem z innego terenu ‑ oczywiście w stopniu adekwatnym do występującej w danym przypadku rzeczywistej potrzeby) w celu likwidacji takiego zagrożenia. Gdyby tego nie zrobiono to byłoby to niedopełnieniem obowiązków przez funkcjonariuszy publicznych i stanowiłoby to czyn określony w art. 231 § 1 kodeksu karnego, zagrożony karą pozbawienia wolności do lat 3. Spowodowałoby to też odpowiedzialność Skarbu Państwa za straty, jakie by w wyniku tego wystąpiły.\nPoza tym Krajowa Sieć Alarmowa SKSR to zapewnienie sobie możliwości szybkiego wezwania pomocy nie tylko w przypadku włamania czy napadu. To również możliwość natychmiastowego wezwania Straży Pożarnej lub Pogotowia Ratunkowego.\nCzy podpisując umowę trzeba się tłumaczyć, co i za ile ma się w domu? Czegoś takiego domagała się ode mnie firma ochroniarska.\nTo chyba żart ?! Oczywiście, że nie. W sieci panuje zasada, że skromne mieszkanie musi być tak samo traktowane jakby to był bank, a nawet lepiej, bo gdy z banku wyniosą 100 tysięcy złotych to tak naprawdę bank tego praktycznie w ogóle nie odczuje. Natomiast, jeżeli przeciętnemu człowiekowi wyniosą wszystko z mieszkania to często jest to dla niego tragedia życiowa.\nJaki termin trzeba zachować jeśli się chce zrezygnować z sieci?\nMożna zrezygnować z dnia na dzień.\nCzy do Krajowej Sieci Alarmowej SKSR można mieć zaufanie?\nTysiące osób korzysta z tej sieci. Spotykamy się wręcz z opiniami, że ludzie mają o wiele większe zaufanie do Sztabu Ratownictwa SKSR niż do niektórych firm ochrony mienia.\nW ciągu ponad dwudziestu lat działania Sztabu Ratownictwa SKSR i w setkach tysięcy akcji ratunkowych nie było ani jednego przypadku powiązań obsługujących sieć ze złodziejami. Wśród ludzi, którzy nie dla pieniędzy angażują się w działania na rzecz bezpieczeństwa na pewno o wiele trudniej znaleźć zwykłego złodzieja czy bandytę niż gdzie indziej.\nRatownicy obsługujący sieć są sprawdzani przez Sztab Ratownictwa SKSR pod kątem karalności i nie tylko...\nSzczegóły techniczne działania sieci zna jedynie niewielkie grono osób. Są to tylko te osoby, które z racji swoich obowiązków w sieci muszą je znać. Każda osoba działająca w sieci zna tylko taki fragment informacji, który jest jej niezbędny do wykonywania swoich zadań.\nTakie właśnie zasady obowiązują w Krajowej Sieci Alarmowej SKSR. Może ktoś uważać, że te zasady są na wyrost, ale my wolimy "dmuchać na zimne". Należy pamiętać o przysłowiu "że to okazja czyni złodzieja".\nPoza tym prawidłowo zainstalowany i skonfigurowany system alarmowy to taki, który zapewnia, że w czasie, gdy jest uzbrojony to nawet instalator, który go zakładał nie jest w stanie wejść do obiektu bez wywołania alarmu.\nW zakresie prawidłowej konfiguracji systemów alarmowych komisja techniczna Sztabu Ratownictwa SKSR służy zarówno użytkownikom sieci jak i ich instalatorom bezpłatną konsultacją.\nReasumując, obowiązujące w Krajowej Sieci SKSR zasady operacyjne i techniczne w praktyce czynią wręcz niemożliwym to, aby którykolwiek z ratowników mógł skutecznie dopuścić się nieuczciwości w stosunku do sieci.\nNiechybnie to, że Sztab Ratownictwa SKSR stanowczo przestrzega wszystkich tych zasad, skutkuje tym, że przez wiele już lat naszej działalności nie było przypadków takich, jakie zdarzają się niestety wśród często niefrasobliwie dobieranych pracowników firm ochrony mienia.\nOd wielu lat zajmujemy się prowadzeniem ogólnopolskiego systemu bezpieczeństwa. Gdy powstała społeczna sieć ratunkowa to w Polsce jeszcze nawet nie było usługowych firm ochrony mienia. Robimy to z niezłym skutkiem, już w setkach tysięcy przypadków włamań, napadów, wypadków drogowych, zawałów serca i innych nagłych zachorowań Sztab Ratownictwa SKSR skutecznie pomógł ludziom. Nie wspominając już o takich zdarzeniach jak powódź, śnieżyce itp.\nMożna wręcz powiedzieć, że korzystanie z Krajowej Sieci Alarmowej SKSR stwarza dodatkowe zabezpieczenie przed ewentualną nieuczciwością interweniujących.\nCzy sieć posiada koncesje MSWiA oraz licencje Policji?\nTylko w przypadku firm usługowych wydaje się takowe. Sztab Ratownictwa SKSR nie jest firmą usługową, lecz organizacją pozarządową i nie mają do niego zastosowania uregulowania dotyczące prowadzenia biznesowych usług, nie wydaje się w takim przypadku koncesji MSWiA, ani licencji Policji. W żadnym kraju, w żadnym ustroju, nie koncesjonuje się społecznych działań obywatelskich na rzecz poprawy bezpieczeństwa publicznego.\nTylko firmy usługowe podlegają resortowi MSWiA, w praktyce wiąże się to oczywiście z tym, że muszą zwracać szczególną uwagę na to, aby urzędnicy tego resortu byli z nich zadowoleni. MSWiA wydaje im koncesje, a Policja licencje dla ich pracowników.\nDziałań Społecznej Krajowej Sieci Ratunkowej nie można nawet porównywać do usługowej działalności, której właścicielem często jest jeden człowiek.\nSztab Ratownictwa SKSR jako organizacja pozarządowa jest niejako ponad urzędnikami i dzięki temu może stanowczo i bezkompromisowo wymagać od Policji wywiązywania się ze swoich obowiązków. Na dobrą sprawę jest nam obojętne czy mówią szczerze, że prowadzimy bardzo pożyteczną działalność i nawet opierają o naszą sieć bezpieczeństwo swoich bliskich, czy też mówią to ze "zgrzytaniem zębów”, bo nie lubią jak ktoś "patrzy im na ręce".\nCzy składka 20 zł oznacza, że ludzie w Sztabie Ratownictwa SKSR pracują za darmo?\nRatownicy działają społecznie, otrzymują tylko zwrot ponoszonych kosztów - np. przejazdy itp. Zdaję sobie sprawę z tego, że wiele osób uważa, że jesteśmy po prostu głupi. Tych "głupków" jest w Sztabie Ratownictwa SKSR jednak ok. 10 tysięcy i jest nam z tym dobrze.\nMogę odpowiedzieć jedynie w swoim imieniu. Gdy miałem 16 lat zostałem ratownikiem wodnym, później w każde wakacje ratowałem ludzi. Gdy powstawało Polskie Radio Obywatelskie (PL-CB RADIO) nie podobało mi się, że urzędnicy mówili mi: "nie bo nie!". W ramach organizacji można było się temu skutecznie przeciwstawić. Działania Społecznej Krajowej Sieci Ratunkowej przyniosły mi pomoc w wypadku (zderzenie czołowe, zakleszczony w samochodzie kierowca, tląca się instalacja elektryczna). Pomoc dotarła w kilka minut, wszyscy żyjemy.\nObecnie mam starszą, chorą Mamę. Przez większą część doby jest sama w domu. Dzięki sieci wiem, że w każdej chwili, obojętnie jak daleko jest od telefonu, może wcisnąć guzik w małym breloczku, który nosi przy sobie i tym samym uruchomić wezwanie Pogotowia Ratunkowego. Wiem też, że gdy np. zacznie ulatniać się w domu gaz lub powstanie pożar to odpowiednie czujniki natychmiast to zasygnalizują. Wiem też, że gdy nie ma nikogo w domu to w przypadku włamania nastąpi natychmiast reakcja.\nTo daje mi komfort i spokój na co dzień.\nGdyby nie działania sieci musiałbym nieustannie się martwić, a nie jestem w stanie co kilka minut dzwonić i sprawdzać czy w domu jest wszystko w porządku.\nPonadto oprócz realizacji idei podnoszenia ogólnego poziomu bezpieczeństwa publicznego działania te mają jeszcze jeden aspekt. Mianowicie taki, że dzięki tej działalności Sztab Ratownictwa SKSR jest, na co dzień potrzebny ludziom. Dzięki składkom, które dla pojedynczego człowieka nie stanowią żadnej istotnej kwoty, organizacja stała się całkowicie niezależna finansowo. Ogólnopolski charakter sieci oraz duże zainteresowanie korzystaniem z niej powodują stały napływ składek umożliwiających utrzymanie działań. Jesteśmy chyba jedyną, ogólnopolską organizacją pozarządową, która żeby funkcjonować nie musi korzystać z rządowych dofinansowań. To daje nam pełną niezależność.\nNiektóre firmy ochrony mienia negują Waszą działalność.\nJesteśmy już przyzwyczajeni do tego typu reakcji ze strony osób związanych z biznesem ochroniarskim - choć są firmy ochrony, które wręcz korzystają z naszej sieci. Podnoszą w ten sposób znacznie swoją skuteczność i bezpieczeństwo swoich pracowników, bowiem w przypadku alarmu następuje równoczesna reakcja ich grup interwencyjnych oraz Policji, a i przynosi im to oszczędności w ich kosztach.\nDlaczego nie reklamujecie Krajowej Sieci Alarmowej SKSR? Powinniście to robić. Ja się dopiero teraz o Was dowiedziałam i to przez przypadek.\nPonieważ takich głosów dociera do nas wiele, to staramy się rozpowszechniać informację o Krajowej Sieci Alarmowej SKSR jak tylko się da. Jako organizacja pozarządowa nie możemy przeznaczać olbrzymich kwot na np. reklamy telewizyjne, a bezpłatnych informacji o sieci w telewizji ogólnopolskiej ukazało się zaledwie kilka i to bez podania kontaktu do Sztabu Ratownictwa SKSR. No cóż, świat mediów też już opanował bezwzględny biznes ‑ no i afery polityczne, a podobno brakuje dziennikarzom pozytywnych tematów...\nKorzystamy zatem z form propagowania sieci możliwie nie pociągających za sobą dużych wydatków. Robimy to też dlatego, że za każdym razem gdy słyszymy informację o tym, że gdzieś kogoś napadnięto i godzinami maltretowano lub że ktoś chory leżał kilka dni w kuchni bo nie był w stanie doczołgać się do telefonu, to mamy wyrzuty sumienia, że można było zrobić więcej i dotrzeć wcześniej z informacją o funkcjonowaniu Krajowej Sieci Alarmowej SKSR, w której stosowane są również rozwiązania nie pociągające za sobą żadnych wydatków na sprzęt, a umożliwiające natychmiastowe wezwanie pomocy. Dlatego właśnie propagujemy hasło:\nPowiedz o nas znajomym - możesz w ten sposób uratować komuś życie!


Iwona Nowak Kancelaria biegłego rewidenta, Audyt - usługi - Wyszukiwarka firm BiznesFinder.pl\nIwona Nowak Kancelaria biegłego rewidenta\n61-678 Poznań , os. Wichrowe Wzgórze 22 lok. 162 (woj. wielkopolskie)\n501 109 777\nLokalizacja firmy Iwona Nowak Kancelaria biegłego rewidenta to: os. Wichrowe Wzgórze 22 lok. 162, Poznań, wielkopolskie. Nasza działalność została wpisana w CEIDG pod numerem: 9720012935. W przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących oferty zachęcamy do kontaktu pod numerem telefonu 501 109 777. Adres e-mail: biuro@iwonanowak.pl pozwala na szybki kontakt z firmą.\nIstniejemy na rynku od 2010 roku. 9-cyfrowy numer identyfikacyjny REGON firmy to: 634267867. Audyt - usługi to branża, w której działamy. Można nas zlokalizować, wykorzystując współrzędne: 52.43713N, 16.93154E.\nJaka jest nazwa firmy Nazwa to: Iwona Nowak Kancelaria biegłego rewidenta\nJaki jest adres firmy Iwona Nowak Kancelaria biegłego rewidenta Adres to: 61-678 Poznań , os. Wichrowe Wzgórze 22 lok. 162 (woj. wielkopolskie)\nJaki jest kontakt telefoniczny do firmy Iwona Nowak Kancelaria biegłego rewidenta Kontakt telefoniczny to: 501 109 777\nJaki jest e-mail do firmy Iwona Nowak Kancelaria biegłego rewidenta E-mail to: biuro@iwonanowak.pl\nJaki jest NIP firmy Iwona Nowak Kancelaria biegłego rewidenta NIP to: 9720012935\nJaki jest numer REGON firmy Iwona Nowak Kancelaria biegłego rewidenta Numer REGON to: 634267867\nJakie są współrzędne geograficzne firmy Iwona Nowak Kancelaria biegłego rewidenta Współrzędne geograficzne to: 52.43713°N 16.93154°E


Wiadomości: Polscy juniorzy tym razem zwycięscy\nStrona Główna > Aktualności > reprezentacje młodzieżowe > Polscy juniorzy tym razem zwycięscy\nPolscy juniorzy tym razem zwycięscy\n24 sierpnia 2008 01:47\nPolscy juniorzy pokonali wczoraj w Szczyrku młodych siatkarzy z Belgii 3:1. W ten sposób podopieczni Karola Janaszewskiego zakończyli cykl rozgrywanych w Polsce sparingów z... dodatnim bilansem.\nPolacy rozegrali dziś naprawdę dobre spotkanie. – W bloku, ataku, przyjęciu zagrywki, a także w samej zagrywce byliśmy dziś lepsi – wylicza szkoleniowiec juniorów, Karol Janaszewski. – Cieszy, że forma wzrasta, że chłopcy zmobilizowali się na ten ostatni mecz, chociaż naprawdę nie był on łatwy .\nDzisiejsze zwycięstwo na pewno na długo zapamięta Jan Król. Atakujący biało-czerwonych obchodził wczoraj urodziny, koledzy zrobili mu więc miły prezent z tej okazji. Sam jubilat przyczynił się zresztą do tego wyniku, był dziś najlepszym zawodnikiem w całym zespole. – Zdobył 23 punkty, atakował w sumie 45 razy, trzy razy skutecznie zablokował rywali i aż cztery punkty zapisał na swoim koncie dzięki dobremu serwisowi – relacjonuje trener Janaszewski.\n(25:21; 23:25; 25:23; 25:23)\nPolacy zagrali w składzie: Fabian Drzyzga, Jan Król, Maciej Krzywiecki, Mateusz Jasiński, Łukasz Polański, Karol Kłos, Paweł Zatorski (L) oraz Bartosz Krzysiek, Wojciech Kozłowski i Łukasz Wiśniewski


Towarzystwo Pomocy Głuchoniewidomym na Pomorzu: 2010\nZapraszamy do obejrzenia zdjęć ze spotkania wigilijnego, które odbyło się 18 grudnia 2010 roku w Gdańsku:\nZdjęcia: Roman Piątek i wolontariusze Pomorskiej Jednostki TPG\nżyczą podopieczni, wolontariusze oraz kadra\nPomorskiej Jednostki Wojewódzkiej\nRelacja ze spotkania informacyjnego dla członków/iń rodzin i opiekunów/ek Łapino 3 – 5.12.2010\nZe wsparcia udzielanego w ramach Projektu „Wsparcie osób głuchoniewidomych na rynku pracy II. Weź sprawy w swoje ręce”, mogą korzystać także członkowie/inie rodzin i opiekunowie/ki osób głuchoniewidomych.\nWłaśnie dla nas, w dniach 3 – 5.12. 2010 r., w Łapinie, w ośrodku ukrytym w głębokim, zimowym, bajkowym lesie, odbyło się spotkanie informacyjne. Nauka, ale zarazem przyjemność w jednym. Mogliśmy dowiedzieć się wielu ciekawych informacji z zakresu tematyki głuchoślepoty oraz lepiej poznać naszych bliskich od strony teoretycznej, w końcu z praktyką spotykamy się niemal codziennie.\nOrganizacja szkolenia z pewnością nie należała do najłatwiejszych zadań... Mnóstwo śniegu i 16 stopniowy mróz wzbudzały ogromne obawy głównie o dojazd Beneficjentów. Jednak przybyły wszystkie zgłoszone osoby! Nawet z odległego Szczecina i Poznania.\nPierwszego dnia, po przybyciu na miejsce, zakwaterowaniu w domkach, w których witał nas ogień w kominku oraz rozpakowaniu się – zjedliśmy wspólny obiad. A potem nauka mogła się już rozpocząć. Prowadzący wykłady: Andrzej Ciechowski, Anna Jurkowska, Kamila Skalska, Joanna Hryniuk, Krystyna Klugiewicz - przez trzy dni dzielili się swoim bogatym doświadczeniem. Poznaliśmy m. in. rodzaje wsparcia w ramach projektu „Wsparcie osób głuchoniewidomych na rynku pracy II. Weź sprawy w swoje ręce” ,następstwa funkcjonalne głuchoślepoty a także najczęściej występujące jednostki chorobowe. Po pierwszej serii wykładów, siedząc w kółku mogliśmy lepiej się poznać, no i trochę powysilać – poprzez serię zabaw integracyjno - rozgrzewających. Trochę ruchu jeszcze nikomu nie zaszkodziło, wręcz przeciwnie, odrobina wysiłku przełamała pierwsze lody, dodatkowo, pomimo śniegu i mrozu na dworze, wszystkim zrobiło się cieplej. Warsztaty psychologiczne prowadziła Katarzyna Matejczyk.\nGogle na oczach, zatyczki w uszach na to słuchawki i zostaliśmy przeniesieni w świat ciemności i ciszy. Jak nie należy traktować osoby głuchoniewidomej?. Wiemy już teraz bardzo dobrze. Popychanie, pozostawienie na środku pomieszczenia bez wytłumaczenia, wciskanie jogurtu do ust bez ceregieli – to wszystko i wiele innych zachowań zaprezentowali nam nasi wykładowcy. Uczucie zagubienia, strachu, poczucie zagrożenia, smutku, samotności, opuszczenia – to emocje jakie targały uczestnikami warsztatów. Okropne doświadczenie, ale szalenie pouczające – przecież nasi bliscy w mniejszym lub większym stopniu właśnie takich uczuć doświadczają codziennie. Dziś już rozumiemy lepiej – w końcu, by kogoś zrozumieć trzeba chociaż chwilę pobyć w jego butach.\nPo pierwszym dniu szkolenia, po pysznej, uroczystej kolacji, nadszedł czas na zabawę – wspólne pląsy i karaoke. Śpiewali niemal wszyscy, każdy włożył wiele serca w wykonywane utwory, jednak nikt nie był w stanie przebić talentu i zaangażowania Andrzeja, najlepszego wykonawcy wieczoru :).\nDrugi dzień rozpoczął się wcześnie, zaraz po śniadaniu kolejna porcja wykładów. Po obiedzie nadszedł jednak czas na zasłużony odpoczynek – najpierw terapia dźwiękiem wg Petera Hessa (masaż dźwiękiem), potem muzykoterapia. Leżąc na kocach, wdychając zapach pomarańczy, mogliśmy się odprężyć - wysłuchując gry na misach tybetańskich oraz czując ich wibracje w całym ciele. W tym czasie, druga grupa poznawała techniki poruszania się z osobą głuchoniewidomą. Zamiana, a następnie wszyscy razem znów relaksowaliśmy się przy dźwiękach muzyki – muzykoterapia, prowadzona przez Katarzynę Szady, na początek przebiegała w sposób bierny – słuchaliśmy Vivaldiego przy pokazie obrazów zimy. Następnie sami tworzyliśmy muzykę – była kra lodowa, mróz, śnieg - a to wszystko towarzyszyło nam podczas gry na butelkach czy dłoniach. Na deser wysłuchaliśmy koncertu na gongu wykonanego przez Basię Pączkowską.\nAle to nie koniec atrakcji! Po ognisku z kiełbaskami przy świetle pochodni przemierzaliśmy kaszubskie, zimowe lasy. Szaleńcza wojna na śnieżki, mróz, świeże powietrze – co z tego, że już jedliśmy kiełbaski, kolację i tak wchłonęliśmy ze smakiem. Ponownie zabawa trwała do późnego wieczora.\nOstatniego dnia odbyły się warsztaty, podczas których wykonywaliśmy różne czynności dnia codziennego w goglach imitujących różne schorzenia wzroku. Ciężka przeprawa, ale kolejne uzmysłowienie pewnych oczywistych faktów. Niby o tym myślimy, ale czy zdajemy sobie z tego do końca sprawę? Takie ćwiczenia wiele pokazują i dlatego są tak bardzo potrzebne.\nJeszcze wykład z Witosławem Milewskim, który omówił zagadnienia dotyczące zatrudniania osób niepełnosprawnych, spacer w roli niewidomego z przewodnikiem i ten sympatyczny wyjazd dobiegł końca.\nSzkolenie było bardzo udane, rodziny osób głuchoniewidomych poznały się lepiej i podzieliły doświadczeniami. Pomimo, że to właśnie my jesteśmy wsparciem dla naszych bliskich, na tym wyjeździe traktowano nas jak osoby najważniejsze. To bardzo miłe uczucie. Wróciliśmy do domów wypoczęci i silniejsi, by wraz z naszymi rodzicami, małżonkami, dziećmi czy przyjaciółmi stawiać czoła każdemu nadchodzącemu dniu.\nDziękujemy organizatorom za zorganizowanie i wspaniałą realizację szkolenia! Czekamy na więcej :)\nTekst: Sylwia Przybyszewska\nZdjęcia: specjaliści, członkowie i członkinie rodzin\nWrażenia, które przysłały do nas uczestniczki spotkania:\nBardzo cieszę się, że mogłam znaleźć się w Łapinie na spotkaniu informacyjnym dla członków/iń rodzin i opiekunów/ek osób głuchoniewidomych. To czego tam doznałam zupełnie zmieniło sposób w jaki myślę o osobach głuchoniewidomych i w szeroko pojętym sensie niepełnosprawnych. Najdotkliwsze dla mnie było ćwiczenie podczas którego nakładano nam gogle, zatyczki i nauszniki – przez co nie widzieliśmy ani nie słyszeliśmy – mogliśmy poczuć się tak jak osoby głuchoniewidome. Pozwolono nam poczuć jak to jest gdy przewodnik nie właściwie prowadzi osobę głuchoniewidomą. Było gorzej niż się spodziewałam – samotność, niepewność … i czekałam tylko aby to ćwiczenie się już skończyło. Mieliśmy przyjemność wysłuchania wielu ciekawych wykładów i uczestnictwa w różnych ćwiczeniach mających na celu przybliżyć nam problemy osób głuchoniewidomych i sposoby jak pomagać. Była też pora na relaksację – wielką nowością był koncert i masaż misami, gong oraz muzykoterapia o tematyce zimowej. Wieczorami mile spędzaliśmy czas przy pysznych posiłkach, śpiewach, tańcach, a nawet przy ognisku i na spacerze z pochodniami poprzez zaśnieżony las. Atmosfera była bardzo przyjazna, wręcz rodzinna. Można była się dużo dowiedzieć, a zarazem odpocząć i pobawić.\nDziękuję za zaproszenie na warsztaty. Bardzo wartościowo spędzony czas, ciekawe wrażenia, niezapomniana sceneria. Wyjazd zaowocował miłą znajomością. Byłyśmy z Karoliną w na gościnie u jednej z rodzin uczestniczącej w spotkaniu.\nSuper nas przyjęli, pani Ula to niesamowita, ciepła osoba! Tyle optymizmu i uśmiechu, to się udziela. Na pewno się jeszcze spotkamy.\nJestem pod wrażeniem warsztatów - w dużej części praktycznej i doświadczalnej formy przekazu. Najciekawsze zajęcia były o życiu w ciszy. Panie bardzo ciekawie prowadziły wykłady i nie opuściłabym żadnego z nich. Największe wrażenie wywarło na mnie zaangażowanie z jakim prowadzono szkolenie. Każda minuta spotkania w pełni wykorzystana.\nNiesamowita troska, aby uczestnicy szkolenia jak najwięcej skorzystali z zajęć, jak najwięcej wynieśli. Ogromny wkład osobisty pań wolontariuszek, pełen profesjonalizm. Oby wszystkie szkolenia z jakichkolwiek tematów (a szczególnie tak ważnych) były prowadzone tak rzetelnie i uczciwie.\nDzięki spotkaniu lepiej dostrzegłam i uświadomiłam sobie codzienne problemy niepełnosprawnych osób. Wczułam się w ich skórę, poznałam formy pomocy. W obliczu tak poważnych problemów zdrowotnych jak głuchoślepota człowiek docenia zdrowie.\nDziękuję za możliwość uczestnictwa w warsztatach. Myśle że sam kontakt z tematem szkolenia oraz zdobyta wiedza zaowocują w domu i w pracy.\nPozdrawiam, życzę wszystkiego dobrego i sukcesów w pomaganiu innym:)\nEtykiety: fotorelacja, Projekt "Wsparcie osób głuchoniewidomych na rynku pracy II - Weź sprawy w swoje ręce.", relacja\nAndrzejki 2010 w Pomorskiej Jednostce TPG\n27 listopada 2010 r., zebralismy się, by zgodnie z tradycją, andrzejkowo sobie powróżyć oraz spędzić razem miłe chwile...Na nasze spotkanie zaprosiła się również zima - pogoda trochę wystraszyła Klubowiczów – ale i tak było nas całkiem dużo a wszyscy bawiliśmy się naprawdę dobrze.\nNajważniejszym punktem zabawy było lanie wosku przez ogromny klucz...Na przygotowanym stanowisku wróżka Ania wspólnie z wróżką Mariką, interpretowały magiczne kształty i przepowiadały przyszłość... Z dobrze poinformowanych źródeł wiem, że na każdego z nas czeka cos dobrego:).\nW wyścigu lewych butów, mogliśmy się przekonać, kto pierwszy zazna szczęścia w miłości. Szczęśliwcami okazali się Danusia i Zbyszek. Nagrodą był wspólny taniec ze specjalna dedykacją.\nKolejnym konkursem był taniec na gazetach, któremu towarzyszyło dużo gimnastyki i śmiechu, ponieważ gazety sukcesywnie były zmniejszane a pary musiały się mocno napocić aby nie zejść na podłogę. Trudno zapomnieć te wspólne figury :)...\nOdbyły się także niecodzienne, bardzo integrujące zawody grupowe. Do walki stanęły dwie drużyny, każda ustawiona w duże koło. Zadanie polegało na przekazywaniu sobie wałka do ciasta kolanami. Konkurencja była rozgrywana na czas. Bezapelacyjnie najszybsza w tej sztuce była drużyna pod dowództwem Andrzeja.\nŻelaznym już punktem wszelkich spotkań Pomorskiej Jednostki, jest uwielbiane przez niektórych :) karaoke. Mikrofon był aż gorący od wyrywania go sobie przez chętnych do śpiewania. Wspaniałą niespodzianką było usłyszeć, jak śpiewa Basia, która ujawniła niewątpliwy talent. Trzeba dodać, ze Basia pierwszy raz uczestniczyła w spotkaniu naszego Klubu.\nO organizację imprezy, słodki poczęstunek, transport dla Klubowiczów oraz oprawę muzyczną zadbali nasi niezawodni wolontariusze. Podczas spotkania debiutowali wspólnie z nami Agnieszka i Krystian – witamy w naszym gronie!\nSpotkanie naprawdę bardzo się udało. Dziękujemy i czekamy na kolejne wspaniałe okazje!\nWspólnie spędzone chwile uwieczniliśmy na zdjęciach – zapraszamy do oglądania :)\nTekst: Kasia Matejczyk\nZdjęcia: Roman Piątek, Andrzej Ciechowski, Ania Jurkowska, Jacek Stojanowski\nZapraszamy na Wigilię 18 grudnia 2010\n18. grudnia 2010 roku o godzinie 12:00\nPomorski Pełnomocnik Wojewódzki TPG\nprosimy o potwierdzenie przybycia – tel. 530 174 978\nProgram Spotkania Informacyjnego dla członków/iń rodzin i opiekunów/ek Łapino 3 – 5.12.2010\n12:00 zbiórka uczestników szkolenia w biurze makroregionu w Gdańsku, ul. Bażyńskiego 32, pok. 226\n12:15 wyjazd do Ośrodka Wypoczynkowego ”Roma” w Łapinie http://www.wypoczynekroma.pl/pl/index.html\n14:30 – 19:30 blok szkoleniowy\nZagadnienie 1: Oferta projektu „Wsparcie osób głuchoniewidomych na rynku pracy II – Weź sprawy w swoje ręce"\nZagadnienie 2: „W świecie ciemności i ciszy” – warsztaty przeprowadzone w goglach i zatyczkach do uszu; symulacje codziennych sytuacji, przed którymi stają osoby głuchoniewidome – próby odnalezienia się w zainicjowanych przez instruktorów zdarzeniach oraz wykonanie różnych zadań,\nZagadnienie 3: Warsztaty - wsparcie dla rodzin, pn: „Nie jesteś sam”\n20:00 kolacja integracyjna z atrakcjami, (m.in. karaoke)\n9:00 – 13:30 I blok szkoleniowy\nZagadnienie 4: Głuchoślepota i jej następstwa funkcjonalne\nZagadnienie 5: Warsztaty w symulatorach przedstawiających różne schorzenia wzroku i zaburzenia widzenia.\nZagadnienie 6: Zasady dobrego kontaktu oraz techniki poruszania się z osobą głuchoniewidomą (wykład)\n14:45 – 18:30 II blok szkoleniowy\nZagadnienie 7: Techniki poruszania się osoby głuchoniewidomej z przewodnikiem (warsztaty)\nZagadnienie 8: Relaksacja uczestników szkolenia poprzez masaż dźwiękiem i muzykoterapię (warsztaty).\n18:00 Koncert relaksacyjny na misy dźwiękowe i gong (dla wszystkich)\n19:00 Kolacja myśliwska w Chacie Grillowej połączona z kuligiem/przejażdżką wozem konnym z pochodniami\n9:00 – 12:00 blok szkoleniowy\nZagadnienie 9: Zatrudnianie osób niepełnosprawnych\nZagadnienie 10: Sprzęt niwelujący ograniczenia funkcjonalne osób głuchoniewidomych (prezentacja multimedialna)\n11:15 Podsumowanie i zakończenie szkolenia, wypełnienie ankiet ewaluacyjnych\n13:30 wyjazd z ośrodka\nProgram wraz ze szczegółami poszczególnych zagadnień można przeczytać klikając TUTAJ\nGdańsk, listopad 2010\nEtykiety: informacja, program\nPodstawy wspierania osoby głuchoniewidomej – dlaczego warto?\n29 listopada od 16.00 do 20.00 oraz\n11 grudnia od 11.00 do 15.00\nodbędą się kolejne edycje warsztatu „Podstawy wspierania osoby głuchoniewidomej”, które organizujemy we współpracy z Regionalnym Centrum Wolontariatu w Gdańsku. Uczestnicy warsztatów, które już się odbyły opisali swoje refleksje - co im się najbardziej podobało, a co zaskoczyło, które przedstawiamy - by zachęcić Ciebie do uczestnictwa w szkoleniu (rekrutacją zajmuje się Alicja Kaczmarek z RCW w Gdańsku: kaczmarek@wolontariat.org.pl).\nBardzo zainteresowały mnie opowieści i przykłady z życia, widać że prowadząca ma wiedzę popartą doświadczeniem co baaardzo urozmaiciło nasze zajęcia. Zdziwiona natomiast byłam, że alfabet migowy jest tak prosty i po ponad tygodniu od zajęć pamiętam go bardzo dokładnie, to samo tyczy się alfabetu Lorma. A wykres znaków alfabetu Lorma jest tak intrygujący, że planuję zaprojektować sobie taką koszulkę!\nWiedza z warsztatu przydała się chociażby do zwiększenia własnej świadomości na temat osób głuchoniewidomych. Na pewno warsztaty przyczynią się również do tego, iż spotykając osobę głuchoniewidomą postaram się Jej pomóc, a nie odwrócić głowę lub uciec z obawy, że wszystko co zrobię może być złe. Mam nadzieję, że te warsztaty będą podstawą do rozwoju moich zdolności komunikacyjnych z osobami głuchoniewidomymi.\nNajbardziej zaskoczył mnie fakt, że osoba głuchoniewidoma nie musi być zarówno całkowicie głucha jak i niewidoma.\nCały warsztat był dla mnie bardzo ciekawy i świetnie przygotowany. Do najciekawszych należało: nauka alfabetu Lorma, daktylografia, różne zadania w symulatorach i ćwiczenie prowadzenia osoby niewidomej przez przewodnika.\nNajbardziej zaskoczyło mnie to, iż tak naprawdę istnieje wiele rożnych wad wzroku, które może i utrudniają życie w jakimś stopniu ale też tak naprawdę nie przeszkadzają w wykonywaniu czynności jak np. pisanie SMS-a czy pisanie na komputerze.\nDobrze będzie przekazać informacje z warsztatu innym, bo jednak wydaje mi się ze jest sporo uprzedzeń, stereotypów i sprzecznych informacji o osobach głuchoniewidomych. Te warsztaty zachęciły mnie do systematycznej nauki języka migowego i być może (taką mam nadzieję,) będę w stanie w jakiś sposób niedługo pomoc osobie/osobom niepełnosprawnym:)\nNajciekawsze w szkoleniu były dla mnie elementy poruszania się z osobą niewidomą prowadzone w formie praktycznego ćwiczenia. Uważam, iż dało to mi wizualizację tego jak to naprawdę wygląda, a raczej jak to jest gdy się nie widzi. Nauczyłem się zasad prawidłowego prowadzenia osoby z taką niepełnosprawnością, co uważam za bardzo ciekawe doświadczenie, które być może przyda mi się w przyszłości. Zrozumiałem jakie są pewne "przeszkody" stojące na drodze osób niepełnosprawnych i w jaki sposób można im pomóc. Nauczyłem się alfabetu migowego, już po chwili nauki wszyscy zgromadzeni potrafili zamigać swoje imię :). Wydaję mi się to bardzo przydatnym doświadczeniem, ponieważ w swoim przyszłym zawodzie pracownika socjalnego mogę spotkać takie osoby, wówczas porozumienie z nimi nie będzie aż tak utrudnione, a moja droga do zorganizowania im pomocy będzie ułatwiona poprzez szybszą komunikację. Cieszę się, że byłem na tym szkoleniu. Były to zajęcia bardzo ciekawe i przydatne, gdzie spędziłem czas w pozytywnej atmosferze z przyjaznymi osobami. Serdecznie polecam wszystkim, którzy jeszcze na tym nie byli, a mają okazję, bo naprawdę warto!\nZaskoczyło mnie prowadzenie osoby niewidomej przez przewodnika. Jak najbardziej trafiony pomysł. Nie znaliśmy się za bardzo i z zawiązanymi oczami musieliśmy powierzyć swoje bezpieczeństwo drugiej osobie. To bardzo zaskakujące jak szybko się dogadywaliśmy i jak dbaliśmy o osobę prowadzoną, chociaż znaliśmy ją parę godzin. Zdziwiłam się jak szybko zaczęłam "słuchać" otoczenia idąc z zawiązanymi oczami, nie podejrzewałam jak ciężko jest nasłuchiwać.\nW Regionalnym Centrum Wolontariatu 2010-11-13\nW Regionalnym Centrum Wolontariatu 2010-11-06\nW Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Sopocie 2010-11-24\na marzenia spełnią się w ten czas..\n27 listopada 2010r. (sobota)\nw godzinach 11.00-14.00 na sali WTZ,\nprzy ul. Bażyńskiego 32 (p. 104, I pietro)\n11.15 - 11.45 Zaproszenie na słodki poczęstunek\n11.45 - 12.30 Wróżby andrzejkowe - wróżka prawdę Ci powie :)\n12.30 - 13.00 Wspólne tańce i zabawa przy muzyce\n13.00 - 13.30 Konkursy andrzejkowe\n13.30 - 14.00 Ciąg dalszy zabawy tanecznej połączony z poczęstunkiem\n14.00 -14.15 Pożegnanie gości i podziękowanie za wspólną zabawę\nZapewniamy także niespodzianki, doskonały nastrój i niezapomniane chwile :). Do zobaczenia!\nRoman Piątek – moja przygoda z warcabami\nPięć lat temu znajomi namówili mnie aby grać w warcaby 100-polowe. Wcześniej w warcaby grałem jako młody chłopak, ale wtedy były tylko 64-polowe. Przed wyjazdem na II Mistrzostwa Polski Głuchoniewidomych w Warcabach byłem na dwóch turniejach – na pierwszym zająłem jedno z ostatnich miejsc, a na drugim turnieju na 34 zawodników zdobyłem 9 miejsce i w ten sposób uzyskałem V klasę w warcabach. Nie gram w żadnym klubie, ale towarzysko - ze znajomymi, jak mam czas. Od trzech miesięcy zacząłem uczyć się grać z komputerem, analizuję jego ruchy i strategię, patrzę na to gdzie popełniam błędy, to dla mnie najlepsza nauka. Lubię patrzeć na żywe warcaby, dlatego nie gram na samym komputerze, a rozkładam sobie warcaby obok komputera i nanosze jego ruchy na planszę. Na raz nie gram nigdy więcej niż trzy, cztery partie, zajmuje mi to od półtora do dwóch godzin. Najbardziej lubię w warcabach to, że muszę przewidzieć dwa ruchy wprzód przeciwnika i mogę, wykorzystując zasadę musowego bicia, narzucić swój styl gry. Raz udało mi się wyprzedzić przeciwnika o trzy ruchy, to był duży sukces.\nII Mistrzowsta Polski Głuchoniewidomych w Warcabach\n64 i 100-polowych 22-24.10. 2010 Śródborów\nWyjechałem porannym pociągiem do Warszawy, gdzie czekały na mnie Ewa Oleszczak wraz ze swoją koleżanką Kasią. Mieliśmy czas do 16.00, więc pochodziliśmy po Warszawie.\nSpotkaliśmy się z całą grupą przy stacji Warszawa-Śródmieście, skąd odjechaliśmy kolejką elektryczną do Śródborowa. Od kolejki, drogą przez las, doszliśmy do miejsca zakwaterowania - „Ośrodka Szkolno-wychowawczego dla Dzieci Niesłyszączych i Słabosłyszących w Otwocku”.\nKrzysztof Chęciak pomógł uczestnikom zakwaterować się w pokojach. Po kolacji o 20.00 rozpoczęły się zawody. Pierwsze odbyły się rozgrywki warcabów 64-polowych. Udało mi się rozegrać trzy zwycięskie partie, było to zaskoczenie ale i przyjemne zakończenie dnia.\nW sobotę od godziny 9.00 kontynuujemy grę. Moja pierwsza rozgrywka tego dnia z najlepszą zawodniczką Petronelą była zimnym prysznicem – przegrałem, a zanim się otrząsnąłem, w następnej partii znowu porażka. To był moment w którym mocno sobie postawnowiłem „Roman, przestać przegrywać, zacznij wygrywać” i to pomogło. Wygrałem następne dwie partie i zająłem piąte miejsce w warcabach 64-polowych. Odetchnąłem z ulgą, że nie jestem ostatni.\nPo obiedzie rozpoczęły się zawody w warcabach 100-polowych – wygrałem trzy partie i jedną zremisowałem.\nMiędzy 17.00 a 19.00 była przerwa, w czasie której poszliśmy na spacer po lesie – to dobrze zadziałało na mój układ nerwowy.\nA po kolacji pierwsze spotkanie integracyjne, rozpoczęte przez maga, który pokazywał przeróżne sztuczki – wciągając do zabawy uczestników. Tańczyliśmy i uczestniczyliśmy w konkursach bardzo dobrze się bawiąc. Miałem mocne postanowienie „musisz lepiej zagrać jutro”.\nW niedzielę o 9.00 rozpoczęliśmy ostatnią turę rozgrywek w warcabach 100-polowych. Byłem naładowany optymistycznie, co dało dobre rezultaty. Pierwszą partię wygrałem, myśląc „jest dobrze”. Remis z Petronelą dał mi drugie miejsce! I dopiero wtedy adrenalina zaczęła powoli opadać.\nO 11.30 nastąpiło rozdanie nagród. Za piąte miejsce w warcabach 64-polowych wybrałem jako nagrodę - klawiaturę z dużymi znakami, a za drugie miejsce w warcabach 100-polowych dostałem medal, puchar i termometr mówiący.\nPo obiedzie wyruszyliśmy do domów. Bardzo dziękuję za organizację szczególnie Bożenie Więckowskiej z TPG, Krzysztofowi Chęciak prezesowi „Arkadii” - Klubu Sportowego Osób Niesłyszących i Głuchoniewidomych oraz sędziemu zawodów Michałowi Sucheckiemu.\nJechałem na te zawody z duszą na ramieniu, żeby nie zająć ostatniego miejsca; udało się więcej niż przypuszczałem.\nWarto było jechać na taką imprezę, było wesoło, ale też poważnie. Człowiek zapomina o domu, schorzeniach. M.in. dzięki takim spotkaniom czuję się pełnowartościowym człowiekiem, szczególnie w połączeniu z drugim wielkim wydarzeniem w moim życiu – znalezieniem stałej pracy przy pomocy specjalistów Projektu „Wsparcie osób głuchoniewidomych na rynku pracy II – Weź sprawy w swoje ręce”.\nTekst: Roman Piątek z Kamilą Skalską\nRelacja Witalisa Namysła z Olimpiady w Stężycy\nWrzesień roku 2010 utkwi w mojej pamięci, albowiem brałem udział w II Olimpiadzie Osób Głuchoniewidomych w Konkurencjach Przeróżnych w Stężycy. W dniach 24 - 26 zjechali się do pięknej mieściny kaszubskiej - Stężycy beneficjenci projektu „Wsparcie osób głuchoniewidomych na rynku pracy II – Weź sprawy w swoje ręce” z makroregionu Północno-Zachodniego, wraz ze specjalistami.\nPrzez całe trzy dni mieliśmy przepiękną pogodę, a miało to wielkie znaczenie, gdyż konkurencje sportowe odbywały się pod gołym niebem. W pierwszym dniu pobytu wszyscy poznawali się nawzajem a finałem była uroczysta kolacja, na którą dołączyły władze TPG z centrali w Warszawie, a także gospodarze gminy Stężyca. Po kolacji były występy jednostek w punktowanej konkurencji karaoke. Wieczór zakończyła wspólna zabawa. Wszyscy bawili się wspaniale - zarówno osoby sprawne, jak i osoby z niepełnosprawnością - i o to chodziło :)\nAle nazajutrz po znakomitym wieczorze nadszedł czas na sportowe zmagania. Dopiero tutaj można było zaobserwować wzorową współpracę wszystkich osób niezależnie od stopnia uszkodzenia wzroku lub słuchu.\nStartowałem w kilku konkurencjach. Miałem obawy co do kondycji i techniki. Pogłębił je Karol Klein, a to za sprawą rozgrzewki. Widząc, jak on biega...zwątpiłem. Nie myliłem się, bo Karol wygrał skok w dal, a mi nie wychodziło odbicie i byłem za innymi. Natomiast swoją sportową złość i pasję pokazałem w pchnięciu kulą i ponoć niespodziewanie wygrałem. Co prawda Karol nie startował, ale ucieszyło mnie to, że zdobyłem punkty dla naszej jednostki i byłem jedynym Wielkopolaninem, który zdobył dla drużyny pierwsze miejsce i pięć punktów w jednej konkurencji. W latach młodzieńczych trenowałem pływanie i to pomogło mi przezwyciężać trudności życia osoby z niepełnosprawnością. A udział w tej wspaniałej, sportowej imprezie w Stężycy spowodował, że odezwała się we mnie żyłka sportowca.\nOczywiście bacznie obserwowałem zmagania innych. Wszyscy bawili się znakomicie i nasunęła mi się refleksja - idealne relacje międzyludzkie. Czy takie relacje nie mogą być na co dzień, czemu tyle złego dzieje się na świecie? Natomiast mój pobyt w Stężycy pozwolił mi zapomnieć o codziennych trudnościach, a wspaniała atmosfera jest wynikiem tolerancji, pomocy, a przede wszystkim znakomitej zabawy, która połączyła wszystkich uczestników II Olimpiady w Stężycy.\nW przyszłym roku będzie III Olimpiada i mam nadzieję, że będzie jeszcze lepiej, radośniej, bo ponoć do trzech razy sztuka :)\nPodstawy wspierania osoby głuchoniewidomej – szkolenia na Pomorzu\nWspółpraca między Pomorską Jednostką TPG, Polskim Związkiem Niewidomych i Pomorską Akademią Pedagogiczną zaowocowała szkoleniem z podstaw wspierania osoby głuchoniewidomej, które odbyło się 22 października 2010 w Słuspku.\nKolejne takie wydarzenie planujemy 6 i 13 listopada 2010, tym razem we współpracy z Regionalnym Centrum Wolontariatu w Gdańsku.\n„Podstawy wspierania osoby głuchoniewidomej”, czyli:\nPrzybliżenie specyfiki jednoczesnego uszkodzenia wzroku i słuchu poprzez symulację i wykonywanie prostych czynności\nAlternatywne metody komunikacji z osobą głuchoniewidomą - nauka alfabetu Lorma oraz daktylografii (alfabetu palcowego)\nPodstawy orientacji przestrzennej i poruszania się z osobą głuchoniewidomą\nTowarzystwo Pomocy Głuchoniewidomym – prezentacja działań organizacji pozarządowej\nPromocja projektu "Wsparcie osób głuchoniewidomych na rynku pracy II - Weź sprawy w swoje ręce"\nJak ja mogę włączyć się we wsparcie osób głuchoniewidomych w moim mieście?\nSzkolenie spotkało się z bardzo dużym zainteresowaniem, dlatego razem z Regionalnym Centrum Wolontariatu planujemy następne terminy. Jeśli zainteresowało Cię to wydarzenie i chcesz w nim uczestniczyć – rekrutacją zajmuje się Alicja Kaczmarek z RCW w Gdańsku: kaczmarek@wolontariat.org.pl.\nPrzeczytaj o spotkaniu na FaceBooku, podziel się informacją ze znajomymi!\nJuż niedługo relacja i zdjęcia z II Olimpiady Osób Głuchoniewidomych\n...a tymczasem prezentujemy drużynę „Gdańsk 2” w zielonych czapkach, która zdobyła Puchar Przechodni Pełnomocnika Pomorskiej Jednostki. Oczywiście wszyscy uczestnicy są zwycięzcami i choć puchar jest jeden, to medale otrzymali wszyscy!\nChcesz czapkę z logiem TPG?\nNa Olimpiadzie pojawiły się czapki pomorskiej jednostki TPG! Już wkrótce będzie na blogu relacja oraz zdjęcia z wyjazdu do Stężycy, a już dziś prezentujemy nasze czapki - jeśli chcesz mieć taką czapkę (jest możliwość doszycia imienia) - skontaktuj się z nami!\npomorskie@tpg.org.pl tel/fax 058-55-00-225\nDo Olimpiady zostało jeszcze:\njeszcze rok...do kolejnej Olimpiady w 2011 roku :)\nDo zobaczenia w Stężycy!\nW dniach od 24 do 26 września Pomorska Jednostka Wojewódzka TPG oraz Makroregion Północno – Zachodni organizują Sesję Szkoleniowo – Rehabilitacyjną w ramach Projektu realizowanego przez TPG „Wsparcie osób głuchoniewidomych na rynku pracy II”. Spotkamy się w malowniczym zakątku Kaszub - w Stężycy k/Kartuz, dokąd zawitają osoby głuchoniewidome z województw: pomorskiego, wielkopolskiego i zachodniopomorskiego.\nSesja składać się będzie z trzech bloków tematycznych:\nSzkolenie specjalistów zatrudnionych w makroregionie,\nPrzeprowadzenie badań okulistycznych, audiologicznych oraz dobór pomocy i sprzętu rehabilitacyjnego dla beneficjentów projektu oraz mieszkańców Gminy Stężyca – w ramach „Białej soboty”,\nII Olimpiada Osób Głuchoniewidomych w Konkurencjach Przeróżnych o Puchar Przechodni Pomorskiego Pełnomocnika Wojewódzkiego TPG.\nOlimpiada oraz „Biała sobota” odbędą się na stadionie "Orlik" w Stężycy w sobotę od godz. 10 do 15.\nLiczymy na obecność wielu honorowych gości, owocną integrację, nawiązanie nowych znajomości a przede wszystkim – dobrą zabawę. Zapewniamy wiele atrakcji dla zawodników, m. in. dyplomy, medale i upominki – niespodzianki.\nRelacje z Wycieczki Drezynami\nŚpiew ptaków, przyjemnie grzejące promienie słońca oraz zachwycające krajobrazy... To wszystko w połączeniu z wesołym towarzystwem stworzyło niezapomnianą wycieczkę koleją drezynową wzdłuż rzeki Radunia na Kaszubach.\nW piątek, 20. sierpnia o godzinie 9.30 na dworcu PKS w Gdańsku, stawiła się spora grupa Klubowiczów i wolontariuszy. Po przybyciu na miejsce, do miejscowości Kolbudy, wszyscy zajęli miejsca w trzech drezynach i ruszyliśmy w drogę. Drezyna ma to do siebie, że do napędu potrzebuje pracy naszych mięśni, ale to nie zniechęciło nikogo i wszyscy zgodnie na zmianę napędzaliśmy pojazdy.\nOd samego początku nie było lekko. Od momentu przejechania bocznicy i zmiany zwrotnicy na kierunek Łapino, tory zaczynały się wspinać pod ostrą górkę. Łatwo nie było, ale współpraca i świetny nastrój bardzo pomogły pokonać całą trasę aż do przystanku Łapino, gdzie zrobiliśmy sobie zdjęcie upamiętniające nasz wspólny wyczyn. Tory prowadziły przez las, po prawej stronie widać było jar spiętrzający wody Raduni. W drodze powrotnej nie pozostało nam nic innego, jak cieszyć się podmuchami powietrza, gdy drezyny pędziły w dół górki, na którą wcześniej tak dzielnie się wspinaliśmy.\nOczywiście po takim wysiłku nie mogło zabraknąć przerwy na ognisko, kiełbaski i różne napoje. Siedząc na trawie i zajadając się smakołykami mieliśmy czas porozmawiać oraz podzielić się wrażeniami z wyprawy. Niestety, wszystko, co dobre szybko się kończy, więc gdy wszyscy już się najedli i wypoczęli wyruszyliśmy z górki w dalszą drogę powrotną. U kresu naszej wycieczki czekała nas niespodzianka – każdy uczestnik wyprawy otrzymał z rąk Kierownika Ruchu, który nam towarzyszył podczas całej podróży, drezynowe Prawo Jazdy. Pożegnaliśmy się z szerokimi uśmiechami i wyruszyliśmy do domów odpocząć po dniu pełnym samych pozytywnych wrażeń.\nSerdecznie wszystkim dziękujemy za udział w wyprawie!\nTekst: Wolontariuszka PJW – Sylwia Przybyszewska\nZdjęcia: Roman Piątek i Marta Mietlicka\nDREZYNIARZE - czyli relacja Jerzego Malca z wycieczki\nPo długiej wakacyjnej przerwie z inicjatywy Pełnomocnika Pomorskiego TPG i we wsparciu wolontariuszy 20 sierpnia odbyła się wycieczka drezynami po malowniczych Kaszubach.\nW tym dniu spotkaliśmy się w miejscowości Kolbudy,do której część uczestników dojechała\nPKS-sem,a część została przywieziona przez wolontariuszy samochodami. Około godz 11.00 trzema drezynami udaliśmy się w kierunku Kartuz.\nJuż po niedługim czasie zrzedły nam miny,gdyż trasa okazała się bardzo trudna, trzeba było pokonać dużo wzniesień.\nTrasa biegła wzdłuż rzeki Radunia, dwóch sztucznych jezior oraz elektrowni wodnej. Lasy i pola uzupełniają cały krajobraz. O godz. 13.00 byliśmy już u celu wycieczki, zmęczeni, strudzeni. Pogoda dopisywała cały czas, co sprzyjało fajnej zabawie. Uczestnicy, starzy znajomi, po długiej przerwie mieli sobie dużo do poopowiadania, usta im się nie zamykały. Andrzej Ciechowski z wolontariuszami rozpalili ognisko i wtedy okazało się że mamy ze sobą poczęstunek w postaci kiełbasek i ogórków małosolnych. We wspaniałym humorze pałaszowaliśmy kiełbaski, które po takim wysiłku smakowały niesamowicie. Po wesołej zabawie która szybko mijała, przyszła pora powrotu.\nI tu czekała nas miła niespodzianka gdyż drezyny, którymi przyjechaliśmy i w podróż którymi włożyliśmy tyle wysiłku, teraz pędziły szybko po terenie ciągle obniżającym się. Po powrocie każdemu uczestnikowi wręczone zostały dokumenty uprawiające do prowadzenia samodzielnie drezyny po szlakach kolejowych. W tym miejscu rozstaliśmy się , bardzo zadowoleni z tak miło spędzonego czasu. Bardzo dziękuję organizatorom, wolontariuszom oraz uczestnikom.\nZAPRASZAMY NA WYCIECZKĘ DREZYNOWĄ\nhistoryczne miejsca dawnego Wolnego Miasta Gdańska,\nbogatą historię polskiego kolejnictwa,\ndawne trasy Północnego Okręgu Kolei Państwowych zagospodarowane przez kolej drezynową.\nTERMIN: 20 sierpnia 2010 roku\nUCZESTNICY: ok. 30 osób – członkowie Regionalnego Klubu Głuchoniewidomych, tłumacze – przewodnicy, wolontariusze\nzbiórka uczestników na stanowisku Nr 5 przed dworcem PKS w Gdańsku, ul. 3 Maja – miejsce odjazdu autobusów linii 854, 855 i 856 (nie dotyczy osób dojeżdżających we własnym zakresie)\nspotkanie uczestników w Kolbudach przy bramie kolejowej zakładów RUGBY (dawniej ROLBET) przy ul. Przemysłowej(kierunek Łapino). Jest tam możliwość pozostawienia samochodu.\nprzejazd drezynami na trasie Kolbudy – Niestępowo – Kolbudy (w programie ognisko, zawody sprawnościowe, konkurs wiedzy o regionie i kolejnictwie). Szczegóły imprezy drezynowej na www.drezyny.pl\nzakończenie wycieczki, wręczenie nabytych uprawnień, wyjazd z Kolbud\nKoszt uczestnictwa: 10 zł od osoby\nSzczegóły dojazdu do Kolbub dostępne na www.kolbudy.gd.pl/rozklad.\nKOLBUDY - krótki przewodnik\nKolbudy. Wieś położona w gminie Kolbudy w powiecie gdańskim w odległości około 20 km od Pruszcza. Do 20 grudnia 1998 miejscowość była administracyjnie podzielona na dwie części: Kolbudy Dolne (Unter Kahlbude) i Kolbudy Górne (Ober Kahlbude).\nHerb gminy Kolbudy.TARCZA kształtem nawiązuje do tarczy Zakonu Kartuzów a FIGURA HERALDYCZNA CZYLI GODŁO przedstawia budowlę - ¬piec do wytapiania metali wg. ikonografi XVII w. W 1807 r. wieś Kolbudy została włączona do terytorium Wolnego Miasta Gdańska.\nNasza trasa. Biegnie wzdłuż rzeki Radunia, oraz dwóch sztucznych jezior i elektrowni wodnej.\nAtrakcje. Podczas podróży czekają na nas przede wszystkim malownicze krajobrazy. W gminie Kolbudy znajdują się m.in. takie atrakcje jak:\n• Jar Reknicy\n• Rezerwat „Bursztynowa Góra”\nDrezyny. Drezyna to niewielki, lekki, dwuosiowy pojazd szynowy, o napędzie spalinowym lub ręcznym, przeznaczony do przewozu osób, materiałów i narzędzi przy pracach związanych z utrzymaniem torów.\nOpracowała: Anna Jurkowska i Sylwia Przybyszewska\nRelacja ze spotkania informacyjnego dla członków/i...\nProgram Spotkania Informacyjnego dla członków/iń r...\nPodstawy wspierania osoby głuchoniewidomej – dlacz...\nPodstawy wspierania osoby głuchoniewidomej – szkol...\nJuż niedługo relacja i zdjęcia z II Olimpiady Osób...


Fable 4 – premiera jeszcze przed Elder Scrolls 6 | Gaming Society\nStrona głównaKonsoleFable 4 – premiera jeszcze przed Elder Scrolls 6\nW najnowszym wywiadzie Phil Spencer potwierdza, że Fable 4 zachowa swój lekki i brytyjski klimat. Co więcej, gra pojawi się jeszcze przed premierą The Elder Scrolls 6.\nJedną z rzeczy, którą cenią fani serii Falbe jest jej lekki klimat oraz specyficzny rodzaj humoru. W większości gier RPG zachowany jest mroczny i poważny klimat. Fable jest zupełnie inne. Jedyny dotąd zwiastun sugerował, że tak pozostanie również w 4 częsci. Teraz potwierdził to Phil Spencer, szef Xbox.\nW podcaście IGN Unlocked na temat The Elder Scrolls 6 i Avowed, Spencer wypowiadał się również na temat Fable 4.\nMyślę o tym bardziej horrorowo-fantastyczym RPG… Fable nigdy takie nie było, to zawsze była beztroska i brytyjska gra, myślę, że mogę to powiedzieć, że Playground to utrzyma.\nKolejna sprawa to data premiery, która nadal nie została ogłoszona. Szef Xboxa stwierdza, że premiera TES6 będzie znacznie później niż Fable 4.\nPoprzedni artykułSkyrim odwiódł gracza od popełnienia samobójstwa\nNastępny artykułBrickit – skanujesz klocki LEGO, aplikacja pokazuje co możesz z nich zbudować