BCAA a zmęczenie i energia - TajneDane.pl\nAutor: Tajne Dane Data: 8 czerwca 2021\nDzięki swej specyficznej zawartości oraz odpowiedniej budowie możemy liczyć na dostarczenie nam energii dzięki zażywaniu BCAA regularnie. W razie brak węglowodanów, niektóre aminokwasy z grupy BCAA są uwalniane w mięśniach szkieletowych. Dzięki obecności BCAA w różnych preparatach, możemy również liczyć na dodatkowe działania oraz pozytywny wpływ na nasze mięśnie. Natomiast, jeżeli chodzi o zmęczenie, aminokwasy BCAA są pozyskiwane z krwi w momencie, gdy wyczerpuje się poziom glikogenu zawarty w mięśniach. Aby zapobiec zmęczeniu, co wpływa zarówno na psychikę, jak i cały organizm, należy spożywać odpowiednio dopasowane ilości BCAA w preparatach.\nAminokwasy rozgałęzione powinny być obowiązkowo przyjmowaną substancją w diecie każdego kulturysty oraz sportowca. Ten typ aminokwasów bowiem przyczynia się do znacznego wzrostu naszej muskulatury. Odbywa się to poprzez przyspieszenie syntezy białek. Warto też wspomnieć o ochronnej roli aminokwasów tego typu. Dzięki BCAA nasze tkanki mięśniowe są chronione przed różnymi procesami katabolicznymi. Dodatkowo aminokwasy te sprzyjają znacznej redukcji tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. BCAA powodują również wytwarzanie się hormonu wzrostu, dlatego nasze mięśnie tak szybko rosną dzięki zażywaniu preparatów z zawartością BCAA.\nAminokwasy rozgałęzione a nasz organizm\nDowiedziono, że aminokwasy rozgałęzione mają bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm. Najwięcej zyskują mięśnie. Jednak na działanie takich substancji należy odpowiednio poczekać. Takie substancje powinny zażywać osoby, które posiadają już odpowiednią masę mięśniową. Ten typ aminokwasów ma znaczny wpływ na redukcję naszej tkanki tłuszczowej. Jest to kluczowa sprawa w przypadku rozbudowy i wzmacniania mięśni. nasz organizm uzyskuje dodatkowe siły dzięki dołączeniu do naszej diety suplementacji preparatów zawierających BCAA . Jest to substancja wspomagające nasze mięśnie oraz dodająca nam siły i energii.\nJeżeli chodzi o odpowiednie dawkowanie preparat z zawartością BCAA, powinniśmy rozpuszczać proszek w 300ml wody. Na porcję składa się od 10g do 20g preparatu. Dawkowanie jest różne – wszystko zależy od tego czy w dany dzień będziemy odbywać trening. Jeżeli tak, powinniśmy zażyć jedną porcję supli od razu przed treningiem, a drugą bezpośrednio po treningu. Natomiast w dni, w których mamy przerwę od treningów, należy spożyć preparat od razu po przebudzeniu rano.\nBCAA – Na co zwrócić największą uwagę?\nWażne jest przede wszystkim to, jaką mam masę ciała oraz w jakim stanie aktualnie jest nasze zdrowie. Dodatkowo, nie możemy pominąć tego, jaki zamierzamy osiągnąć efekt poprzez regularne treningi. Warto również pamiętać o rodzaju diety, którą aktualnie stosujemy. Nie możemy również pominąć elementu jakim jest przyjmowanie innego rodzaju preparatów. Ważne jest również to, jakiego rodzaju treningi wykonujemy – preparaty z wysoką zawartością BCAA wskazany jest dla osób, których treningi są nadzwyczaj intensywne.


Starzejemy się szybciej niż inne regiony kraju – Instytut Studiów Regionalnych\nW 2020 roku 20,6% ludności Unii Europejskiej było w wieku 65 lat lub starszym. To o 3,0 punkty procentowe więcej niż wynosił analogiczny udział sprzed dekady. Wśród państw członkowskich UE najwyższy udział osób starszych w całej populacji w 2020 roku odnotowano we Włoszech (23,2%), następnie w Grecji i Finlandii (po 22,3%), Portugalii (22,1%), Niemczech (21,8%) i Bułgaria (21,6%). Najniższe udziały odnotowano w Irlandii (14,4%) i Luksemburgu (14,5%). Na poziomie regionalnym najwyższy odsetek osób starszych odnotowano w Chemnitz w Niemczech (29,3%), następnie w Ligurii we Włoszech (28,7%), w Epirze w Grecji (27,3%), w regionie Limousine we Francji (27,1%) i Saksonii-Anhalt w Niemczech (27,0%). Najniższe udziały odnotowano w dwóch regionach zamorskich Francji: Mayotte (2,7%) i Gujanie Francuskiej (6,1%) oraz hiszpańskim autonomicznym regionie Melilla (11,1%).\nPopulacja regionów Unii Europejskiej w wieku 65 lat i więcej (stan na 1 stycznia 2020)\nW 2018 roku osoby w wieku 65 i więcej lat przeciętnie w Polsce stanowiły 17,5% ogółu ludności. Udział seniorów w strukturze ludności był wyższy w miastach (19,2%) niż na obszarach wiejskich (15,1%). W województwie zachodniopomorskim odsetek osób w wieku powyżej 65 lat sięgnął w roku 2020 poziomu 18,7% ogółu populacji. To mniej niż w województwie łódzkim (20,2%), świętokrzyskim (19,9%), opolskim i śląskim (19,3%) oraz dolnośląskim (19,2%). Pomorze Zachodnie wyróżnia jednak najszybsze tempo przyrostu tej grupy mieszkańców. W stosunku do roku 2016 odsetek seniorów w społeczności regionu wzrósł o 3,1 punktu procentowego, podczas gdy na Podlasiu i w Warszawie zaledwie o 1,6 p.p. Przy zachowaniu dynamiki zjawiska za 6 lat już co czwarty mieszkaniec Pomorza Zachodniego będzie liczył 65 lat lub więcej.\nW polskich miastach coraz wyraźniej uwidacznia się niekorzystna relacja między liczbą ludności w wieku senioralnym, a liczbą dzieci i młodzieży. W 2018 roku w polskich miastach na każde 100 osób w wieku 0-14 lat przypadało przeciętnie 132 mieszkańców liczących co najmniej 65 lat. W tym samym czasie na terenach wiejskich wartości tego wskaźnika kształtowała się jeszcze poniżej 100 (wynosząc 92). Polskie miasta są bardzo zróżnicowane pod względem skali zaawansowania procesów starzenia się społeczeństwa. Wyraźnie przeważają ośrodki „stare demograficznie”. W 2018 roku w 80% miast w Polsce liczba mieszkańców w wieku senioralnym (65+) przewyższała liczbę dzieci i młodzieży w wieku od 0 do 14 lat. W skrajnych przypadkach liczba seniorów jest już ponad dwukrotnie wyższa od liczby dzieci i młodzieży. W niektórych polskich miastach osoby w wieku co najmniej 65 lat stanowią już ponad 1/5 mieszkańców. W trzech miastach (Sopot, Ciechocinek i Polanica-Zdrój) co czwarty mieszkaniec osiągnął w 2018 roku wiek 65 lat. Najstarszym demograficznie miastem w Polsce jest Sopot, gdzie na każde 100 osób w wieku 0-14 lat przypada blisko 250 osób w wieku senioralnym. Z drugiej strony istnieje w Polsce niewielka grupa miast młodych demograficznie. Są to głównie ośrodki zlokalizowane w strefach suburbanizacji dużych polskich miast (np. Siechnice, Marki, Ząbki, Kobyłka czy Niepołomice). Na Pomorzu Zachodnim zwraca uwaga dominacja „starych” miast w pasie wybrzeża.\nWspółczynnik starości demograficznej polskich miast\nŹródło: Opracowanie Obserwatorium Polityki Miejskiej IRMiR na podstawie danych BDL GUS.\nPrzy niedzieli: Nie przyszedł, żeby potępić\n7 czerwca 2020 7 czerwca 2020 Sławomir Doburzyński


Mecz pomiędzy Chinkami i Koreankami wywołał oburzenie kibiców (fot. Getty Images)\nSprawa wyszła na jaw we wtorek, kiedy walczyły Chinki Yang Yu i Xiaoli Wang z Koreankami Kyung Eun Jung i Ha Na Kim. Oba duety grały tak, jakby chciały przegrać.\nObserwująca to spotkanie publiczność nie kryła dezaprobaty takim zachowaniem i wyrażała ją głośnym buczeniem. Interweniowali także sędziowie, którzy dwukrotnie rozmawiali na ten temat z zawodniczkami.\n– Takie zachowanie jest zupełnie niezgodne z ideą sportowej rywalizacji i nie zamierzamy go akceptować. Przepraszam wszystkich, którzy musieli to oglądać – powiedział we wtorek delegat techniczny Paisan Rangsikitpho.\nSprawą zajęła się specjalna komisja i ostatecznie podjęła decyzję o wykluczeniu ośmiu zawodniczek. Ich nazwisk jeszcze nie podano.


Ciechanowianin stracił panowanie nad ciężarówką, doprowadził do jej wywrócenia na A1\nPrzed sądem tłumaczyć się będzie mieszkaniec Ciechanowa, któremu grożą dwa lata więzienia. Mężczyzna w Mszanie stracił panowanie nad ciężarówką. Podczas kontroli wydmuchał prawie dwa promile alkoholu. Jak informuje portal tujastrzębie.pl, 27 stycznia 2019 około godziny 18:30 policjanci otrzymali zgłoszenie, że kierujący samochodem ciężarowym, który przyjechał na MOP w Mszanie, prawdopodobnie jest pijany.\nNa miejsce udali się policjanci z wodzisławskiej drogówki. Podczas wjazdu na drogę prowadzącą na parking zauważyli na przeciwległym pasie wskazany pojazd. Według relacji policjantów, poruszająca się jezdnią ciężarówka otarła się o krawężnik, a następnie wjechała na drugi pas ruchu. Funkcjonariusze w celu uniknięcia zderzenia z pojazdem marki DAF zjechali jak najbliżej prawej krawędzi jezdni.\nZdjęcia z miejsca zdarzenia znajdziesz na portalu tujastrzębie.pl.\nCiechanowianin aresztowany za oszustwa na Allegro


Żabka rozwija się w różnorodnych lokalizacjach - SCF News Retailnet\nŻabka rozwija się w różnorodnych lokalizacjach\nSklepy sieci Żabka można znaleźć już nie tylko w osiedlowych blokach, centrach miast czy w pobliżu węzłów komunikacyjnych.\nW tym roku Żabka otworzyła swoje placówki m.in. w Hotelu Hampton by Hilton czy warszawskim metrze. Żabka stawia również na rozwój sklepów sezonowych, których w tym roku w nadmorskich kurortach było aż 12. Najnowszym trendem jest otwierania lokali m.in. w nowoczesnych biurowcach.\n– Naszym zadaniem jest być blisko klientów i odpowiadać na ich potrzeby. Realizujemy tę misję dzięki korzystnym lokalizacjom m.in. w nowoczesnych biurowcach czy centrach biznesowych, w których Żabki stanowią odpowiedź na potrzeby zarówno lokalnych społeczności jak i pracowników biur, chcących zrobić szybkie zakupy na śniadanie, obiad czy kolację. Dużą popularnością cieszy się także oferta Żabka Café ze świeżo mieloną kawą czy ciepłymi przekąskami jak np. hot dogi. Z satysfakcją patrzymy na rozwój współpracy z deweloperami, którzy dostrzegają zmiany zachodzące w naszych sklepach – komentuje Waldemar Lisiewicz Dyrektor Ekspansji.\nNaszpikowany nowoczesnymi technologiami i rozwiązaniami „sklep jutra” został zaprezentowany z okazji jubileuszu 20-lecia obecności Żabki na polskim rynku. Pierwszy sklep w tym formacie ma zostać uruchomiony w ciągu kilku najbliższych miesięcy. Partnerem projektu jest m.in. Microsoft i Nanovo.\nFirma Żabka Polska Sp. z o.o. jest właścicielem największej w Polsce sieci sklepów typu convenience liczącej ponad 5215 placówek prowadzonych przez przeszło 3500 franczyzobiorców pod marką Żabka. Na przestrzeni dwudziestu działalności na polskim rynku, Spółka zdobyła pozycję lidera segmentu sprzedaży convenience. Sklepy tej sieci są odwiedzane codziennie przez 2 miliony klientów a 12 milionów konsumentów mieszka nie dalej, niż 300 m od najbliższej Żabki. W nowym formacie, wzbogaconym o szeroki wachlarz usług dodatkowych, funkcjonuje już 2500 sklepów.


Odkurzacz piorący, jaki i dla kogo - Violetta Odc 80 cda\nMarzec 20, 2017 Nowinki technologiczne Brak komentarzy\nCoraz bardziej popularne jest kupowanie odkurzaczy piorących, które robią coraz większą furorę wśród gospodyń domowych. Jednak zanim zdecydujemy się na kupno takiego sprzętu warto się zastanowić, czy taki odkurzacz jest nam w ogóle potrzebny. Jeżeli jesteśmy posiadaczami sporej ilości dywanów a przy tym np. mamy małe dzieci lub zwierzęta faktycznie taki odkurzacz może nam być potrzebny. Jednak jeżeli nasze dywany brudzą się sporadycznie a tak naprawdę bardziej potrzebują odświeżenia i sporadycznie tylko prania może wyjdzie nam lepiej zamawiając profesjonalne czyszczenie dywanów. Gdzie często pracownik wraz ze sprzętem oraz odpowiednimi środkami piorącymi przyjeżdża do nas do domu i na miejscu pierze i odświeża nasze dywany, co dla nas jest oszczędnością czasu i energii. Jeżeli już zdecydujemy się na kupno odkurzacza warto wybrać taki, który potrafi wyprać nie tylko dywan, ale również wyczyści tapicerkę. Im więcej opcji tym szerszy zakres działania sprzętu co daje nam możliwość wyboru między wieloma zakresami działania.


Ogrzewanie podłogowe – wykwint oraz ewolucja\nPrzewidując budowę domu jednorodzinnego, na pewno jedna z ważnych kwestii będzie rozwiązanie sprawy ogrzewania domu, jak również sposobu uzyskania ciepłej obecnej wody do celów gospodarczych. Już na etapie wstępnego projektowania domu przyzwoicie jest mieć sprecyzowany rodzaj ogrzewania i techniczne sposoby jego wykonania. W tych kwestiach konieczny będzie instalator poznań, bowiem jakkolwiek aktualnie są coraz to znacznie bardziej współczesne rozwiązania techniczne, żądające nie tylko wyjątkowego wyposażenia do wykonania danej instalacji grzewczej i wodno-kanalizacyjnej, jednak także oraz wiedzy z tej sfery. Warto jednak zainwestować i wynająć takiego hydraulika, jaki jest na bieżąco z nowinkami technicznymi, z nowatorskimi na rynku materiałami, typami poszczególnych połączeń oraz analogicznych kwestii. Jeśli zdecydujemy się na obecność w stworzonym przez nas domu kotła grzewczego, bez względu od tego, na jakie będzie on paliwo, stałe czy gazowe, to niebezużyteczne będzie wykonanie instalacji grzewczej we wszystkich pomieszczeniach, a więc położenie rur oraz zamontowanie w pomieszczeniach kaloryferów. Niezmiernie interesującym, coraz częściej stosowanym w naszym kraju rozwiązaniem jest ogrzewanie podłogowe, polegające na tym, iż zamiast instalowania w poszczególnych pomieszczeniach grzejników, montujemy pod podłogami system rurek, jakimi będzie płynęła ciepła woda, ogrzewając wnętrza domu. Taki system posiada bardzo dużo zalet, jest tylko trochę droższy od sztampowego montowania pod oknami kaloryferów.\nPrevious Article Santa croce basilica\nNext Article LJM


BINGO, czyli bezpieczne organizacje pozarządowe - szkolenia dla ngo - Watchdog Portal\nBINGO, czyli bezpieczne organizacje pozarządowe – szkolenia dla ngo\nWeź udział w cyklu szkoleniowym Fundacji Panoptykon i Amnesty International Polska. Dowiedz się, jak dbać o bezpieczeństwo swojej organizacji, osób z nią związanych i danych, które posiada. Rekrutacja trwa do 4 października!\nPrzed organizacjami pozarządowymi, które zajmują się ochroną praw człowieka, stoi szereg wyzwań. Należy do nich również dbanie o bezpieczeństwo zespołu, wolontariuszy i wolontariuszek, odbiorców i odbiorczyń działań – i to zarówno bezpieczeństwo fizyczne, jak i bezpieczeństwo informacji, które na coraz szerszą skalę gromadzone są za pomocą narzędzi cyfrowych.\nO bezpieczeństwie i tym, jak o nie dbać, mówi się ostatnio coraz więcej. Niestety, często te „dobre rady” nie uwzględniają specyfiki organizacji społecznych, dlatego bardzo trudno przełożyć je na codzienną praktykę działania.\nProgram BINGO ma być odpowiedzią na te problemy – stawiamy sobie za cel nie tylko przekazanie Uczestnikom i Uczestniczkom w przystępny sposób wiedzy na temat kluczowych wymiarów dbania o bezpieczeństwo, ale również pomoc w rzetelnej ocenie sytuacji organizacji oraz zaplanowaniu wdrożenia najważniejszych zmian.\nProgram BINGO kierujemy do osób, które:\ndziałają w organizacji zajmującej się ochroną praw człowieka;\nsą przekonane o konieczności poprawy bezpieczeństwa swojej organizacji i osób z nią związanych;\nzarządzają organizacją lub pełnią taką funkcję, która pozwoli im przełożyć zdobytą wiedzę na praktykę jej działania.\nProgram BINGO obejmuje następujące zagadnienia:\nBezpieczeństwo informacji — w różnych wymiarach:\nAspekty techniczne – praktyki i rozwiązania, które pomagają zwiększyć bezpieczeństwo korzystania ze sprzętu elektronicznego i usług internetowych (np. zasady logowania się do usług, aplikacje chroniące prywatność).\nAspekty prawno-organizacyjne – kluczowe prawne zagadnienia dotyczące przetwarzania danych osobowych (np. osób korzystających z oferty organizacji) oraz dobre praktyki dbania o nie w codziennej pracy.\nAspekty komunikacyjne – praktyki radzenia sobie z wyzwaniami dla prywatności zespołu i odbiorców działań organizacji związanymi z bieżącą obecnością w Internecie.\nBezpieczeństwo fizyczne – dbanie o bezpieczeństwo osób zaangażowanych w działalność organizacji w biurze i poza nim.\nW ramach realizacji programu Uczestnicy i Uczestniczki BINGO:\npoznają różne wymiary bezpieczeństwa organizacji;\ndokonają oceny sytuacji w swoich organizacjach, zdiagnozują kluczowe zagrożenia związane z ich funkcjonowaniem i otoczeniem, w jakim działają;\npoznają praktyczne rozwiązania zwiększające bezpieczeństwo organizacji i osób z nią związanych;\nprzetestują korzystanie z wybranych narzędzi w praktyce;\npoznają koszty i ograniczenia dotyczące wdrażania różnych rozwiązań, nauczą się dobierać rozwiązania adekwatne do potrzeb i możliwości organizacji;\ndowiedzą się, jak reagować w sytuacjach kryzysowych;\nwymienią się doświadczeniami z przedstawicielami innych organizacji;\nwe współpracy z zespołem swojej organizacji i ekspertami przygotują plan poprawy bezpieczeństwa swojej organizacji.\nUczestników i Uczestniczki programu BINGO zapraszamy na trzy 2-dniowe zjazdy, które odbędą się w Warszawie lub jej okolicach w następujących terminach:\n1 zjazd – 2-3 grudnia 2016 r.\n2 zjazd – przełom stycznia i lutego 2017 r.\n3 zjazd – przełom marca i kwietnia 2017 r.\nUdział w programie wymaga również pracy poza zjazdami. Każdy z nich zostanie poprzedzony ankietą diagnostyczną. Oprócz tego wybranych Uczestników i Uczestniczki zaprosimy na rozmowę, która pomoże nam dostosować program do potrzeb organizacji. Po każdym ze zjazdów przewidujemy również zadania domowe, które będą polegały na praktycznym wykorzystaniu wiedzy zdobytej w trakcie zjazdów. Przy realizacji tych zadań będzie można korzystać z konsultacji naszych ekspertów.\nUdział w cyklu szkoleniowym jest bezpłatny. Gwarantujemy wyżywienie w czasie szkoleń i zakwaterowanie oraz zwrot kosztów podróży dla osób spoza Warszawy (do wskazanej kwoty).\nJeśli chcesz wziąć udział w programie BINGO, zapoznaj się z regulaminem i wypełnij formularz zgłoszeniowy. Zgłoszenia przyjmujemy do 4 października.\nRegulamin uczestnictwa w programie „BINGO, czyli bezpieczne organizacje pozarządowe”\nProgram BINGO przygotowała Fundacja Panoptykon we współpracy ze Stowarzyszeniem Amnesty International.\nW razie pytań prosimy o kontakt: anna.walkowiak[at]panoptykon.org\nPrzesłuchanie obywatelskie kandydatów na GIODO\nZagrożenia ustawy antyterrorystycznej\nKolejna możliwość blokowania stron internetowych?


Wzór umowy zbycia akcji MKS Cracovia SSA. Umowa zbycia akcji - PDF\nDownload "Wzór umowy zbycia akcji MKS Cracovia SSA. Umowa zbycia akcji"\n1 Umowa zbycia akcji Umowa zawarta w dniu r. w Krakowie pomiędzy: 1. Gminą Miejską Kraków - Urzędem Miasta Krakowa z siedzibą w Krakowie, Pl. Wszystkich Świętych 3-4, reprezentowaną przez..., a zwaną w dalszej części umowy Sprzedającym 2. (w przypadku, gdy nabywcą akcji jest osoba prawna)... (firma/nazwa nabywcy) z siedzibą w..., adres: ul....,..., NIP., REGON..., kapitał zakładowy w wysokości... (gdy nabywcą akcji jest spółka kapitałowa), opłacony w... (w przypadku gdy nabywcą akcji jest spółka akcyjna), wpisaną do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego, prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla... w...,... Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS..., reprezentowaną przez..., (reprezentacja podmiotu zgodna z: odpisem z właściwego rejestru / lub pełnomocnictwem udzielonym przez osoby uprawnione do reprezentacji podmiotu sporządzonym we właściwej formie ) (w przypadku gdy nabywcą akcji/udziałów jest osoba fizyczna) (imiona i nazwisko), zamieszkałym (zamieszkałą) w... przy ul..., PESEL.., NIP., legitymującym (ącą) się dowodem osobistym seria... nr... wydanym przez... w dniu... (a w przypadku, gdy jest to osoba fizyczna prowadząca działalność gospodarczą) wpisaną do ewidencji działalności gospodarczej pod numerem... prowadzonej przez..., zgodnie z zaświadczeniem o wpisie do ewidencji działalności gospodarczej, reprezentowaną przez (w przypadku działania przez pełnomocnika):... zwanym (zwaną) w dalszej części umowy Kupującym ZwaŜywszy, Ŝe: 1) W dniu 16 maja 2012 r. Rada Miasta Krakowa podjęła uchwałę Nr XLV/595/12 w sprawie wyraŝenia zgody na zbycie akcji Spółki Miejski Klub Sportowy Cracovia Sportowa Spółka Akcyjna, stanowiącą wyraz zgody na zbycie (słownie: siedemdziesiąt trzy tysiące pięćset siedemdziesiąt) akcji zwykłych imiennych serii A i B str. 1 z 5\n2 Spółki, o wartości nominalnej 100 (słownie: sto) złotych za jedną akcję, których właścicielem jest Gmina Miejska Kraków, za cenę nie niŝszą niŝ cena minimalna wynosząca 412 zł (słownie: czterysta dwanaście złotych); 2) Zarządzeniem Nr 1377/2012 Prezydenta Miasta Krakowa z dnia 25 maja 2012 r., w sprawie wyboru trybu zbycia, stanowiących własność Gminy Miejskiej Kraków, akcji Miejskiego Klubu Sportowego Cracovia Sportowa Spółka Akcyjna przyjęty został tryb przetargu publicznego do zbycia stanowiących własność Gminy Miejskiej Kraków akcji Miejskiego Klubu Sportowego Cracovia Sportowa Spółka Akcyjna; 3) W dniu 1 czerwca 2012 r. w gazetach: Dzienniku Gazecie Prawnej nr 106/2012, Gazecie Wyborczej dodatku Krakowskim oraz w Biuletynie Informacji Publicznej Urzędu Miasta Krakowa, Prezydent Miasta Krakowa ogłosił publicznie działając imieniem Gminy Miejskiej Kraków, zaproszenie do składania ofert nabycia akcji Miejskiego Klubu Sportowego Cracovia Sportowa Spółka Akcyjna; 4) W związku z okolicznością, iŝ zgodnie z 14 ust 2 rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 30 maja 2011 r., w sprawie szczegółowego trybu zbywania akcji Skarbu Państwa (Dz.U. Nr 114, poz. 664) podpisanie umowy zbycia akcji uwaŝa się za przyjęcie oferty, Niniejszym Strony postanawiają, co następuje: Sprzedający oświadcza, iŝ jest właścicielem... (słownie:...) akcji zwykłych imiennych serii..., o numerach: od... do... o wartości nominalnej 100 (słownie: sto) złotych kaŝda, których zbycie stanowi przedmiot niniejszej umowy, stanowiących... % kapitału zakładowego spółki Miejski Klub Sportowy Cracovia Sportowa Spółka Akcyjna, wpisanej do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego, prowadzonego przez Sąd Rejonowy w Krakowie XI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, pod numerem KRS zwanej dalej Spółką. 2. Sprzedający oświadcza, Ŝe, zgodnie z jego najlepszą wiedzą, sprzedawane przez niego akcje, o których mowa w ust. 1, są wolne od jakichkolwiek ograniczeń w zbywaniu lub innych obciąŝeń oraz nie są przedmiotem roszczeń jakichkolwiek osób trzecich. 3. Do zawarcia Umowy dochodzi w następstwie rozstrzygnięcia przetargu publicznego, na nabycie akcji Spółki, zwanych dalej Akcjami, przeprowadzonego na podstawie ogłoszenia o zaproszeniu do składania ofert nabycia w przetargu publicznym, naleŝących do Gminy Miejskiej Kraków akcji Spółki zwykłych imiennych serii: A i B, stanowiących 39,94 % kapitału zakładowego Spółki, ogłoszonego w dniu 1 czerwca 2012 r., zgodnie z art. 33 ust. 1 pkt 2 ustawy z dnia 30 sierpnia 1996 r. o komercjalizacji i prywatyzacji (Dz. U. z 2002 r. Nr 171, poz. 1397, z późn. zm.) w związku z art. 12 ust. 2 ustawy z dnia 20 grudnia 1996 r. o gospodarce komunalnej (tj. Dz. U. z 2011 r., Nr 45 poz. 236) oraz przepisami rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 30 maja 2011 r. w sprawie szczegółowego trybu zbywania akcji Skarbu Państwa (Dz. U. Nr 114, poz. 664). str. 2 z 5\n3 2. 1. Przedmiotem niniejszej umowy jest sprzedaŝ przez Sprzedającego, Kupującemu na warunkach określonych w niniejszej umowie, zwykłych imiennych akcji Spółki serii... w ilości... (słownie:... ) akcji, o numerach od... do Cena sprzedaŝy jednej akcji Spółki zaoferowana w ofercie złoŝonej przez Kupującego, wynosi... (słownie:... ) złotych. 3. Cena Oferty będąca ceną sprzedaŝy akcji, stanowiąca iloczyn ilości zadeklarowanych/ przyznanych akcji Spółki oraz ceny zaoferowanej za pojedynczą akcję przez Kupującego, o której mowa w ust. 2 wynosi... zł (słownie:... złotych) Sprzedający potwierdza, Ŝe Kupujący dokonał zapłaty ceny oferty w wysokości określonej w 2 ust. 3 niniejszej umowy. Zapłata ceny oferty została dokonana: przelewem na rachunek bankowy Sprzedającego w Banku Pekao S.A. numer: /w Kasie Urzędu Miasta Krakowa przy Pl. Wszystkich Świętych 3/4. Na poczet ceny oferty zaliczona została kwota wadium wpłaconego w wysokości... (słownie:... ) złotych. 2. Sprzedający niniejszym potwierdza otrzymanie kwoty w wysokości, o której mowa w 2 ust. 3 stanowiącej cenę oferty Przeniesienie Akcji na Kupującego nastąpi z dniem podpisania niniejszej umowy oraz zgodnie z art. 339 Kodeksu spółek handlowych, złoŝeniem przez Sprzedającego oświadczenia o przeniesieniu akcji na Kupującego, wraz ze wszystkimi wynikającymi z nich prawami i obowiązkami. Oświadczenie o przeniesieniu akcji na Kupującego wraz ze wszystkimi wynikającymi z nich prawami i obowiązkami stanowi załącznik do niniejszej umowy. 2. Dokument (dokumenty) akcji zastaną wydane Kupującemu: na wniosek złoŝony do Zarządu Spółki /przez Sprzedającego w terminie Sprzedający zobowiązuje się, Ŝe niezwłocznie po przeniesieniu akcji na Kupującego, zawiadomi w formie pisemnej Zarząd Spółki o zawarciu niniejszej umowy. 4. W celu dokonania wpisu Kupującego do księgi akcyjnej Spółki Kupujący skieruje odpowiedni wniosek do Zarządu Spółki. 5. Kupujący oświadcza, Ŝe zawarcie oraz wykonanie Umowy przez Kupującego nie narusza przepisów prawa polskiego, ani postanowień jakiegokolwiek orzeczenia, decyzji, postanowienia, zezwolenia, upowaŝnienia lub zwolnienia wydanego przez organy wymiaru sprawiedliwości lub organy administracji publicznej Rzeczypospolitej Polskiej. sposób i termin wydania dokumentu(ów) akcji i zostanie określony w piśmie informującym o wyniku Przetargu. str. 3 z 5\n4 6. 1. Wszelkie zawiadomienia i korespondencję związane z Umową naleŝy przekazywać w formie pisemnej, osobiście, pocztą kurierską lub przesyłką poleconą za zwrotnym potwierdzeniem odbioru, na adres: 1) Sprzedający: Wydział Skarbu Miasta Urzędu Miasta Krakowa, ul. Kasprowicza 29, Kraków, 2) Kupujący: Wszelkie zawiadomienia i inną korespondencję związane z Umową uwaŝa się za doręczone w następujących terminach: 1) w dniu odbioru przez adresata, jeŝeli są doręczone osobiście, 2) w dniu poświadczenia odbioru od posłańca poczty kurierskiej, 3) w dniu poświadczenia odbioru przesyłki poleconej. 3. KaŜda ze Stron pisemnie poinformuje drugą Stronę o zmianie adresu właściwego do kierowania zawiadomień i korespondencji związanej z Umową. 4. Za zobowiązania wynikające z Umowy, Kupujący ponoszą odpowiedzialność solidarną. (postanowienie właściwe w przypadku, gdy po stronie Kupującego występuje spółka osobowa lub cywilna) Umowa podlega przepisom prawa obowiązującego w Rzeczypospolitej Polskiej i wszelkie jej postanowienia będą interpretowane zgodnie z nim. 2. Koszty podatków i innych opłat związanych z zawarciem i realizacją niniejszej Umowy ponosi Kupujący. 3. Wszelkie zmiany niniejszej Umowy, wymagają zachowania formy pisemnej pod rygorem niewaŝności. 4. Wszelkie spory wynikłe wynikające z Umowy lub jej dotyczące, w tym takŝe powstałe na tle interpretacji jej postanowień, których nie moŝna rozwiązać polubownie, zostaną poddane rozstrzygnięciu przez Sąd właściwy dla siedziby Sprzedającego. 5. Umowa została sporządzona w języku polskim, w dwóch jednobrzmiących egzemplarzach, po jednym dla kaŝdej ze Stron. Załącznik Oświadczenie Sprzedającego o przeniesieniu Akcji. Sprzedający: Kupujący: str. 4 z 5\n5 Załącznik do umowy sprzedaŝy akcji... OŚWIADCZENIE O PRZENIESIENIU AKCJI IMIENNYCH Ja... niŝej podpisany, działając w imieniu Gminy Miejskiej Kraków... na podstawie art. 339 Kodeksu spółek handlowych, niniejszym przenoszę... akcji zwykłych imiennych... serii... o numerach: od... do..., o wartości nominalnej 100 (słownie: sto złotych) kaŝda, stanowiących... % kapitału zakładowego Spółki działającej pod firmą Miejski Klub Sportowy Cracovia Sportowa Spółka Akcyjna, z siedzibą w Krakowie, wraz ze wszystkimi wynikającymi z nich prawami i obowiązkami na... (imię i nazwisko Kupującego) (miejscowość i data) (podpis) str. 5 z 5


Gotowy prawie na wszystko...: Słonina kiszona po chłopsku\nSłonina kiszona po chłopsku jak ulał pasuje do akcji Biało-Czerwona. Moja wersja została zainspirowana wpisem Olgi.\nTroszkę zmieniłem przyprawy, ale idea została (można dać upust fantazji). Akcja wyżej wymieniona :) jest według mnie bardzo cenna, bo próbuje zmienić coś w naszym cierpiętniczo - płaczliwym sposobie obchodzenia świąt narodowych (mamy jeszcze kilka po za 11 XI), ale ten wątek "przerobiłem" tu. Jest to tak, ważne że zrobiłem wyjątek i biorę udział w akcji :))) i jest to już drugi mój wpis. Jednak ani tego przepisu, ani poprzedniego nie uda Wam się zrealizować na tegoroczne Święto Niepodległości :p . To nie jest takie wiśta wio, do tego (jednego i drugiego - święta i potraw) trzeba się przygotować!\nTa podana jest ze względu na okoliczności z żurawiną. Super jest z korniszonami lub chrzanem albo z grzybkami z octu. No i trzeba popijać gorzałką... do piwa jest zbyt tłusta.\nPierwsze zdjęcie proponuję skromnie :) na banerek przyszłorocznej akcji biało-czerwona...\nAutor: Robert Gutowski "Gutek" o 22:22:00\nEtykiety: kiszona słonina, słonina\nCzyprak Antoni 11 listopada 2011 00:15\nAj, Gutku, jak dobrze, że mi przypomniałeś! Od ponad tygodnia mam taką słoninę w lodówce, czas już przełożyć do zamrażalnika (jednak najlepsze są płatki strugane nożem z zamarzniętego bieluśkiego bloczka) i jutro uczcić tę piękną datę staropolskim kawałkiem chleba razowego ze słoniną, ogórcem i słusznym kielichem czystej, oczywiście w radosnej atmosferze. Oj, dobrze Ty gadasz, czort! :)\nRobert Gutowski "Gutek" 11 listopada 2011 00:20\nAntoni! Za Najjaśniejszą!\nBeata Lipov 11 listopada 2011 13:29\nI skromny taki z niego chłopak :) Pozdrawiam serdecznie!\nzemfiroczka 11 listopada 2011 18:32\nGutosławie! Rewelacyjna propozycja! Bardzo mi się podoba!\ngucia 15 listopada 2011 16:24\nKuzynie, czy istnieje szansa na spróbowanie tych delicji? Niniejszym informuję, że krakowskie podtrucie fois gras już mi przeszło ;-) Pozdro dla dyrektory Beaty!


Biegła znajomość języka to dziś konieczność - Sukces jest kobietą!\nZaawansowany poziom języka może oznaczać pensję wyższą nawet o 2,5 tysiąca zł. Oczywiście to nie wystarczy, ale dziś bez sprawnej komunikacji w języku obcym coraz trudniej o zatrudnienie\nZnajomość języków obcych jest dziś właściwie warunkiem koniecznym na rynku pracy, i to w każdej branży. Sprawne posługiwanie się językami nie tylko zwiększa szanse na lepsze zatrudnienie, ale również wpływa realnie na zarobki. Osoby deklarujące poziom zaawansowany z języka niemieckiego, francuskiego czy angielskiego średnio zarabiają od 1500 do 2500 zł więcej niż osoby z podstawową znajomością tych języków.\nDobra znajomość języków obcych nie jest jedynym warunkiem przyznania wysokiego wynagrodzenia. Jest to jednak czynnik, który w połączeniu z innymi umiejętnościami czy kwalifikacjami może pomóc w osiągnięciu wyższych przychodów i lepszego stanowiska. Jak wykazał Raport EF English Proficiency Index 2016, biegłość języka angielskiego faktycznie łączy się z lepszym poziomem życia, większą mocą zarobkową oraz innowacjami. Polska w tym zestawieniu biegłości języka angielskiego zajęła 10. miejsce. Pierwsze dwa miejsca przypadły Holandii oraz Danii.\nJęzyk angielski, minimum na poziomie B2, to najczęściej podstawa w CV – jego znajomość to „must-have” na liście cech pracownika idealnego. Swobodne i komunikatywne posługiwanie się tym językiem jest konieczne na wielu stanowiskach: od stażystów po managerów i dyrektorów. Dobra znajomość angielskiego jest wymagana nie tylko w zawodach, gdzie praca opiera się na kontaktach biznesowych z zagranicznymi klientami. Angielski liczy się chociażby w zawodzie sekretarki, księgowego, pracownika restauracji i hotelu, a także sprzedawcy w sklepie.\nNa rynku nieustannie pojawiają się również oferty dotyczące zapotrzebowania na mniej popularne języki, takie jak włoski, francuski czy japoński, a nawet duński czy szwedzki. Znajomość języka innego niż angielski, w stopniu zaawansowanym, pozwala wyróżnić się na rynku pracy. Według Ogólnopolskiego Badania Wynagrodzeń deklarujący poziom zaawansowany z języka niemieckiego średnio zarabiają 5500 zł, z języka francuskiego – 6000 zł. Jeśli nie mamy więc smykałki do angielskiego, warto wykorzystać taką niszę, żeby zabłysnąć u potencjalnego pracodawcy.\nBadania Wharton and LECG Europe wykazały, że dobra znajomość chociażby jedynego języka obcego może podnieść nasz roczny dochód od 1,5% do 4%. Różnica zależy od języka: 1,5% dla języka hiszpańskiego, 2,3% dla języka francuskiego i 3,8% dla języka niemieckiego.\nRelated Itemsjęzyki obcekompetencjepracawynagrodzenie


Jaki będzie los Jelonek - Gospodarka komunalna\nJaki będzie los Jelonek\nPrzegląd prasy/Życie Warszawy • 4 marca 2011 - 07:35\n500 rodzin z osiedla akademickiego na warszawskich Jelonkach obawia się utraty mieszkań. Ich zdaniem są już deweloperzy chętni na grunt tego osiedla. Zarządca i miasto zaprzeczają - informuje "Życie Warszawy".\nNowym dzierżawcą 29-hektarowej działki w rejonie ul. Górczewskiej i Konarskiego została Akademia Pedagogiki Specjalnej. Stała się zarządcą także tzw. osiedla profesorskiego i wielorodzinnych domów stawianych na początku lat 50. dla budowniczych PKiN. Odpowiada za remonty i pobiera czynsz.\nWszyscy przyznają, że z osiedlem Przyjaźń jest kłopot. Pierwszy z własnością. Do ubiegłego roku należało do Ministerstwa Szkolnictwa Wyższego. Teraz jest to własność Skarbu Państwa we władaniu miasta. Do części terenu są też roszczenia właścicieli. Drugi problem to sposób wynajmu mieszkań. Domki jednorodzinne przyznawano pracownikom nauki jako mieszkania zakładowe. Budynki wielorodzinne były częściowo akademikami, częściowo hotelami asystenckimi. W większości mieszka tu już trzecie pokolenie najemców. W Biurze Polityki Lokalowej miasta potwierdzono, że nie są to mieszkania komunalne, a mieszkańcy mogą starać się o nowe na normalnych zasadach, czyli ustawić się w liczącej ok. 5 tys. osób kolejce.\nMiasto przyznaje, że dało sobie czas na zastanowienie się, co zrobić z osiedlem Przyjaźń. Właśnie opracowywany jest plan zagospodarowania tego terenu. Wysokiej zabudowy tam się nie przewiduje. Podobał się artykuł? Podziel się!


Udane wakacje tylko z nami! Oferty wczasów, porady - Countryabundance.com - Page 4\n2 maja 2019 admin wypoczynek i relaks\nOkreślenie SPA wywodzi się od łacińskiego stwierdzenia, która w wolnym tłumaczeniu oznacza “zdrowie dzięki wodzie”. Takie wykrycie zbawiennego oddziaływania wody na nasz komfort, które jest najbardziej istotną składową filozofii SPA, nie było odkryte nagle. Już w starożytności kąpiel była nieodzownym elementem codzienności, a następnie stała się rzeczywiście rytuałem o szczególnym znaczeniu, także religijnym.\n2 maja 2019 admin Biznesowe wyjazdy, Podróże a finanse\nOutdoor oznacza reklamę, jaka jest eksponowana na zewnątrz na celowo do tego określonych nośnikach reklamy: tablicach reklamowych, filarach ogłoszeniowych, nośnikach zainstalowanych na przystankowych wiatach albo kioskach, tablicach elektronicznych lub telebimach.\n28 kwietnia 2019 admin Bez kategorii\nObecne czasy są niesamowicie zmienne, wszystko ulega zmianie w zastraszającym tempie, aż trudno jest nad tym zapanować. W taki sposób bardzo uzasadnione jest twierdzenie, iż warto się doszkalać, aby za tym wszystkim nadążyć. Z jednej bowiem strony widoczne są te zmiany, z drugiej wciąż bardziej wymagających prawodawców. By to pogodzić oraz się odnaleźć w rzeczywistości niezbędne, by szkolić się na bieżąco, pamiętając o odkrywaniu najnowszych trendów w konkretnej dziedzinie. Na pewno każdy pracodawca chciałby posiadać w swoich szeregach pracowników, jacy posiadają zdolność zdobywania ciągle wiedzy, jak również dostosowania własnych działań do zmian, jakie zachodzą na rynku.\n28 kwietnia 2019 admin Biznesowe wyjazdy, Podróże a finanse\nKażdy z nas, jak posiada jakieś oszczędności na koncie jest w stanie spróbować się na giełdzie. Jak jednakże zrobić pierwsze kroki i posiadać określone szanse na końcowy sukces? O jakich sprawach należy pamiętać?\nW dzisiejszych czasach karta płatnicza odnajduje się niemal w każdym portfelu. Są i tacy, którzy mają ich nawet kilka. Karty są nie tylko praktycznym rozwiązaniem w czasie codziennych sprawunków, lecz i bezpieczniejszym niż noszenie przy sobie dużej sumy w gotówce. Karty płatnicze zdołają wielu starszym osobom robić kłopoty, a w takiej sytuacji nie trudno wpaść w opały.\n27 kwietnia 2019 admin Bez kategorii\nRynek zawodowy jest przesycony propozycjami miejsc pracy dla sprzedawców i ekspertów do spraw od sprzedaży. Ten biznes bardzo często daje się sprawdzić wszystkim – i młodym, i dojrzałym, i tym z doświadczeniem w handlu, i tym zaraz po studiach. Najczęściej osoby oferujące pracę pośród przyszłych osób starających się o pracę szukają przede wszystkim talentu, smykałki do uprawiania tego zawodu, zaangażowania w pracę i chęci do stałego zdobywania wiedzy i podwyższania umiejętności, a nie ogromnego branżowego doświadczenia.\n26 kwietnia 2019 admin Bez kategorii\nObecnie każdy produkt, lub usługę można sprzedać, ale do tego niezbędna jest wszelakiego rodzaju reklama, ponieważ dzięki reklamie wzrasta sprzedaż i rozpoznawalność wyrobu.\n25 kwietnia 2019 admin Bez kategorii\nNikt już nie kłóci się ze stwierdzeniem, że „reklama jest dźwignią handlu”. Wszystkie małe i większe firmy doskonale o tym wiedzą. Ale prawda jest też taka, że nie wszystkie firmy stać na to, żeby zapłacić za czas antenowy w najczęściej oglądanych telewizjach. Zresztą nie wszystkich byłoby stać na stworzenie zawodowego spotu reklamowego. Dlatego bardzo wiele firm zdecydowało się na banery reklamowe.\nZwykle każda rodzina w naszym kraju przed okresem wakacyjnym staje przed próbą odpowiedzi na ważne zagadnienie, związane z wybraniem celu podróży tak, by zadowolić każdego jej uczestnika. Zwyczajowo zupełnie odmienne wymagania mają osoby bezdzietne, które mogą pozwolić sobie na zupełną swobodę w wyborze celu podróży i którym nie przeszkadzają mniej komfortowe warunki noclegowe, jednakże te rodziny, w których pojawiły się już dzieci (zwłaszcza gdy są już one starsze) powinny poszukiwać takiej bazy wypadowej, która zapewni również właściwy komfort i bezpieczeństwo.\n25 kwietnia 2019 admin podróże i wyprawy, wakacje i wycieczki, wypoczynek i relaks\nWakacje to jeden z najlepszych okresów w ciągu całego roku – mamy możliwość wypoczywać w ciepłym słońcu, chodzić na wieczorne spacery bez zbędnych ubrań, kąpać się w jeziorze albo w morzu i po prostu nie martwić się problemami. Jednak, by mieć taki niefrasobliwy urlop, bardzo istotne jest odpowiednie miejsce noclegowe, jakie wybierzemy. Nie zawsze dobrze jest zarezerwować pierwszy lepszy pensjonat, albowiem może się okazać, że nie będziemy z niego zadowoleni. Jest kilka elementów, jakie powinniśmy skontrolować, zanim zdecydujemy się wpłacić zaliczkę.\nProgramy online ułatwieniem dla podatników\nczas firma firmy góry hotel hotele nocleg pieniądze podróż podróże pokoje praca pracy problem rodzaj rzeczy sieci turysta typ urlop wakacje wycieczka wyjazd


Czytania na piątek, 31 lipca 2020 – Zalesie Dolne\nCzytania na piątek, 31 lipca 2020\nNa początku panowania Jojakima, syna Jozjasza, króla judzkiego, Pan skierował następujące słowo do Jeremiasza: Tak mówi Pan: „Stań na dziedzińcu domu Pańskiego i mów do mieszkańców wszystkich miast judzkich, którzy przychodzą do domu Pańskiego oddać pokłon, wszystkie słowa, jakie poleciłem ci im oznajmić; nie ujmuj ani słowa! Może posłuchają i zawróci każdy ze swej złej drogi, wtenczas Ja powstrzymam nieszczęście, jakie zamyślam przeciw nim za ich przewrotne postępki. Powiesz im: Tak mówi Pan: Jeżeli nie będziecie Mi posłuszni i nie będziecie postępować według Prawa, które dla was ustanowiłem, i jeśli nie będziecie słuchać słów moich sług, proroków, których nieustannie do was posyłam, mimo że jesteście nieposłuszni, zrobię z tym domem podobnie jak z Szilo, a to miasto uczynię przekleństwem dla wszystkich narodów ziemi». Kapłani, prorocy i cały lud słyszeli Jeremiasza mówiącego te słowa w domu Pańskim. Gdy zaś Jeremiasz skończył mówić wszystko to, co mu Pan nakazał głosić całemu ludowi, prorocy i cały lud pochwycili go, mówiąc: «Musisz umrzeć! Dlaczego prorokowałeś w imię Pana, że się z tym domem stanie to, co z Szilo, a to miasto ulegnie zniszczeniu i pozostanie niezamieszkałe?” Cały lud zgromadził się dokoła Jeremiasza w domu Pańskim.


Przejścia między chwytami barowymi — Technika gry na gitarze — Forum Gitarowe\nPrzejścia między chwytami barowymi\nForum Gitarowe → Technika gry na gitarze → Przejścia między chwytami barowymi\n1 Temat przez Serum 2012-02-02 21:16:00 (edytowany przez Serum 2012-02-02 21:17:53)\nTemat: Przejścia między chwytami barowymi\nPosłużę się zagranicznym nazewnictwem, bo mi tak jest wygodniej i tak po prostu pamiętam.\nAlbowiem, gdyż ponieważ: mam spory problem z przechodzeniem od B-major do F#-major w pewnej piosence i jest to dość irytujące. Wszystko idzie ładnie i C#-major i F#-major, ale jak przyjdzie do kombinacji: B i F# nie mogę, palce mi się plączą i nie gram tego momentu płynnie.\nI się zastanawiam - czy po prostu muszę szukać jakiegoś sposobu "po mojemu", czy przyjdzie samo czy wy robicie to jakoś inaczej. W necie nie znalazłam żadnych filmików, które by to ilustrowały. Trochę to frustrujące, zwłaszcza, że ćwiczę to i ćwiczę. Na sucho w tempie 5x wolniejszym wychodzi.\nAle w piosence... Koniec. Armageddon.\nNie patrzcie na moją leworęczno-praworęczność, w końcu uczę się z kursu dla praworęcznych\n2 Odpowiedź przez mikel1994 2012-02-02 23:00:01\nOdp: Przejścia między chwytami barowymi\nNa sucho w tempie 5x wolniejszym wychodzi.\nNo to teraz pora opanować w tempie 4x wolniejszym.\n3 Odpowiedź przez Serum 2012-02-03 00:59:19\nOk, więc muszę "get used to it" XD\nWiem, że nie ma innego sposobu, niż ćwiczenia, miałam bardziej na myśli... "ja nie odrywam całej ręki, tylko przekładam palce" albo coś w tym stylu XD\n4 Odpowiedź przez Alias 2012-02-03 09:26:04\nTylko w Twoim przypadku trudno mi to sobie wyobrazić, bo grasz troszkę odwrotnie od nas, z tego co mi wiadomo xD\nPo prostu ćwicz, powoli, bez stresu, wyjdzie z czasem\n5 Odpowiedź przez Serum 2012-02-03 19:39:09\nTak jak mówiłam - moja leworęczność nie jest tutaj istotna - chwyty barowe wyglądają tak samo\nPo prostu - napiszcie jak robicie wy, a znajdę dzięki temu swój sposób\n6 Odpowiedź przez mikel1994 2012-02-06 21:36:21\nJa bym proponował narazie DOKŁADNIE łapać wszystkie chwyty. Żeby nie było brzęczenia, zgrzytania, mocne dociśnięcie wszystkich strun do progów, szczególnie poprzeczki i z tego powoli wychodzić do coraz szybszego grania. Jeżeli spontanicznie będziesz dokładnie łapać chwyty barowe nie będziesz musiała się zastanawiać nad tym czy najpierw położysz palec wskazujący, czy resztę palców.\nAle znowu komu się chce tak dokładnie to robić? Pewnie i tak wszyscy włącznie ze mną na początku grali/grają byle grać i z czasem zaczyna to wychodzić, ale na pewno ta metoda powyżej w przyszłości bardziej procentuje.\n7 Odpowiedź przez Serum 2012-02-07 17:16:27 (edytowany przez Serum 2012-02-07 19:09:31)\nTo nie jest tak, że mi te chwyty nie wychodzą, czy struny brzęczą - gram już na tyle długo, że już mam to za sobą. Jestem leworęczna a gram na gitarze dla praworęcznych (niektórzy to wiedzą, niektórzy nie ), więc mam wszystko do góry nogami.\nPo prostu - połączenie B i F# to coś, co moja ręka grała po raz pierwszy i palce nie bardzo wiedziały w którą stronę się ruszyć, żeby im było najwygodniej.\nInaczej jest, kiedy przechodzę od najzwyklejszego w świecie C-dura do F-dura, a inaczej, kiedy z C#-major przechodzę do B-major. W moim przypadku to, od którego palca zaczynam jest nieco ważniejsze niż w przypadku gitarzystów praworęcznych, ale - jak mówiłam, uczę się (bardziej zwykłam się uczyć) z kursu dla praworęcznych, więc to jak wy przekładacie palce na gryfie jest dla mnie bardziej wskazówką jak robić to po swojemu.\n8 Odpowiedź przez Sklerotyk 2012-02-07 18:28:51\nHmmm... A czy nie moglabys strun przełozyc? chyba ze zle zrozumialem i masz przełozone na odwrót ;o\n9 Odpowiedź przez Serum 2012-02-07 19:08:13\nTam gdzie są moje filmiki wyjaśniłam, czemu nie przełożyłam strun\nhttp://www.gitaradlapoczatkujacych.pl/f … hp?id=1087


Wnioski XI Ogólnopolskiego Kongresu Zarządców Dróg Powiatowych „Zawiercie 2010” - edroga.pl\nWnioski XI Ogólnopolskiego Kongresu Zarządców Dróg Powiatowych „Zawiercie 2010”\nUczestnicy zgromadzeni na XI Ogólnopolskim Kongresie Zarządców Dróg Powiatowych „Zawiercie 2010” (25-28 maja 2010 r.) między innymi wnioskują do rządu o przygotowanie rozwiązań pozwalających w trybie uproszczonym odbudować i zmodernizować zniszczoną infrastrukturę.\nW dokumencie przyjętym przez uczestników Kongresu poruszono kilka istotnych dla powiatowego drogownictwa kwestii:\n* Konieczne jest docelowe opracowanie systemowych rozwiązań odbudowy i zabezpieczenia infrastruktury drogowej przed skutkami nieprzewidzianych nadzwyczajnych zdarzeń losowych wywołanych siłami natury. Wobec obecnych rozmiarów zniszczeń i możliwości finansowych samorządów, wnioskujemy o opracowanie systemu wsparcia finansowego jednostek samorządu terytorialnego, ze szczególnym uwzględnieniem drogownictwa, które stanowi siłę sprawczą i napędową rozwoju infrastrukturalnego mikro i makroregionów.\n* Uczestnicy Kongresu Zarządców Dróg Powiatowych zwracają uwagę na nierozwiązany dotychczas problem współdziałania administratorów cieków wodnych z samorządami i zarządcami dróg w zakresie umocnień linii brzegowych i bieżącego utrzymania rzek i potoków, co skutkuje wystąpieniem ogromnych zniszczeń – szczególnie w infrastrukturze drogowej.\n* Kongres z uznaniem przyjmują pomoc państwa w finansowaniu zadań na drogach samorządowych w ramach Narodowego Programu Przebudowy Dróg Lokalnych oraz rezerwy subwencji ogólnej będącej w dyspozycji Ministra Infrastruktury. Równocześnie wnioskujemy do Rządu RP i organów państwa o przedłużenie funkcjonowania tych programów na kolejne lata, z jednoczesnym stałym zwiększaniem puli środków tak bardzo niezbędnych w wykonaniu celów określonych w założeniach realizacyjnych wsparcia finansowego samorządów. Jednocześnie Kongres w pełni akceptuje rozwiązania funkcjonujące dotychczas przy rozdziale środków rezerwy subwencji ogólnej na inwestycje mostowe według dotychczas obowiązujących zasad.\n* Uczestnicy Kongresu postulują o dalszą kontynuację Programu Likwidacji Miejsc Niebezpiecznych. Wzrastająca w zastraszającym tempie liczba zdarzeń drogowych w połączeniu z ciągłą tendencją wzrostu natężenia ruchu oraz coraz większa ilość ludzi poszkodowanych w wypadkach i kolizjach drogowych jest wystarczającym uzasadnieniem motywującym kontynuację doskonale sprawdzającego się programu.\n* Kongres Zarządców Dróg Powiatowych zwraca się do Rządu RP o przygotowanie i wprowadzenie w życie zmian w obowiązujących przepisach prawa, pozwalających w sposób jednoznaczny zidentyfikować zarządzającego ruchem na drogach wewnętrznych (w zakresie połączeń dróg wewnętrznych z drogami publicznymi). Dotychczasowe regulacje prawne określające jedynie właściwego zarządcę dróg wewnętrznych, a nie zawierające określenia zarządzającego ruchem powodują szereg nieporozumień na styku min.: zarządca drogi publicznej - użytkownik ruchu - organ kontroli ruchu drogowego - zarządca drogi wewnętrznej. Sytuacja ta jest przyczyną powstawania punktowych zagrożeń bezpieczeństwa ruchu drogowego.\nTagi: kongres ZDP drogi powiatowe NPPDL powódź


Czytajmy etykiety - akcja Instytutu Żywności i Żywienia - Handel/dystrybucja\nCzytajmy etykiety - akcja Instytutu Żywności i Żywienia\nData: 19-04-2013, 15:48\nNa terenie wybranych sklepów sieci Biedronka w całej Polsce do 25 maja trwa akcja Czytajmy etykiety. Jej celem jest nauczenie konsumentów umiejętnego korzystania z informacji podanych na etykietach produktów spożywczych. Akcja jest częścią projektu edukacyjnego Zachowaj równowagę realizowanego przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie (IŻŻ).\nAkcja „Czytajmy etykiety" to część projektu „Zachowaj równowagę" prowadzonego przez IŻŻ w ramach Szwajcarsko-Polskiego Programu Współpracy (SPPW) w latach 2011-2016. Główny cel projektu to zapobieganie nadwadze i otyłości oraz chorobom przewlekłym przez edukację społeczeństwa w zakresie żywienia i aktywności fizycznej. Projekt jest współfinansowany przez Szwajcarię, a wkład krajowy (15%) zapewniają środki z budżetu Ministra Zdrowia.\nProwadzona przez Instytut Żywności i Żywienia i Polskie Towarzystwo Dietetyki (PTD) akcja „Czytajmy etykiety" w wybranych sklepach sieci „Biedronka" poszerza wiedzę Polaków na temat składu i wartości odżywczej produktów spożywczych. Dietetycy PTD doradzają klientom, na jakie informacje należy zwrócić uwagę, czytając etykiety (m.in. oświadczenia żywieniowe i zdrowotne, zawartość alergenów, witamin i składników mineralnych, rodzaje substancji dodatkowych, warunki przechowywania itp.). Akcja ma pomóc kształtować prawidłowe nawyki żywieniowe i zachęcić Polaków do zdrowego i aktywnego trybu życia.\n- Żyjemy coraz szybciej i niestety nie sprzyja to refleksji na temat zdrowia naszego i naszych bliskich. Podczas zakupów w super- i hipermarketach wielu z nas wybiera produkty spożywcze, zwracając uwagę jedynie na ich cenę czy atrakcyjne opakowanie. Nie koncentrujemy się na informacjach, które zawierają etykiety, a jeśli nawet na nie spojrzymy - często mamy problem z ich interpretacją. Nasza akcja ma za zadanie zwrócenie uwagi Polaków na etykiety i nauczenie, jak czytać je ze zrozumieniem. - mówi dr Agnieszka Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia.\nW ramach akcji w wybranych sklepach sieci „Biedronka" w każdą sobotę między 2 marca a 25 maja br., w godzinach 10-17, dyżurują dietetycy PTD. Każdy klient może dowiedzieć się, co to znaczy wartość odżywcza, jakie informacje producent powinien umieszczać na opakowaniu produktu, czym różni się „termin przydatności do spożycia" od „daty minimalnej trwałości", co oznaczają symbole E oraz jak odczytywać piramidę zdrowego żywienia. Konsumenci otrzymują materiały edukacyjne, które pomagają utrwalić zdobyte informacje i dostarczają praktycznych wskazówek do właściwego wyboru produktów spożywczych.\n- Nie każdy najdroższy produkt jest najlepszy dla zdrowia i nie każdy produkt „light" jest najkorzystniejszy dla naszej figury. Odpowiednio dobrane produkty pozwalają na skonstruowanie optymalnej diety, która w połączeniu z aktywnością fizyczną jest gwarancją dobrej formy. Przypominamy o tym Polakom, żeby zdrowe nawyki weszły im w krew i zapraszamy w soboty do wybranych sklepów sieci „Biedronka", jeszcze do końca maja - dodaje dr Agnieszka Jarosz.


Vassiliki Tzanakou - film online, zalukaj, chomikuj\nPrzegląd filmów, w które zaangażowany/a jest Vassiliki Tzanakou. Posiadamy w swoich zasobach 2 filmów w których udziała bierze vassiliki tzanakou. Możesz obejrzeć najlepsze filmy produkcji vassiliki tzanakou z 2022 lub 2021 roku. Znaczna część filmów jest dostępna za darmo lub za drobną opłatą. Nie szukaj filmów na zalukaj czy też na filiser. Wspieraj legalną kulturę!


Recenzja pędzelka Feelz Toys – LadyShibari\nby LadyShibari77 06/12/2020\n06/12/2020 811 views\nWibrujący pędzelek FeelzToys to kolejne seskshopowe odkrycie, które weszło dos stałego repertuaru moich sesji. Ten niepozorny gadżet na baterie zegarkowe jest w stanie zdziałać naprawdę wiele. Pod jednym warunkiem: jeśli zupełnie ignoruję jego przeznaczenie wedle producenta.\nWedług Feelz toys narzędzie służy do nakładania jadalnej czekolady na ciało. Tylko, że zupełnie się do tego nie sprawdzi – czekolada jest gęsta, włoski pędzelka wiotkie i mięciutkie. Tym sposobem da się uzyskać tylko bałagan i frustrację.\nJeśli natomiast zamoczyć pędzelek w oliwce i dotknąć nim wrażliwych pach czy palców od stóp – efekt jest natychmiastowy. Włączenie malutkiego silniczka tylko go wzmaga. Miękkie i wiotkie frędzle pędzelka łaskoczą niemiłosiernie. Nie da się przed nimi uchronić, nie da się na nie przygotować.\nBez tego pędzelka sesja łaskotek wydaje mi się niepełna.\nInnym świetnym zastosowaniem dla pędzelka jest nakładanie rozgrzanego olejku do masażu. Gadżet pozwala skutecznie nanieść odpowiednią ilość produktu i dokładnie go rozprowadzić.\nBardzo ważne dla mnie jest to, że pędzelek wykonany jest z silikonu. Nie ważne, ile razy zamoczę go w oliwie, za każdym razem mogę go bez problemu wyczyścić. Nie pozostaną na nim resztki produktu, w przeciwieństwie do pędzelków z włosia.\nPodsumowując, polecam pędzelek wszystkim fanom łaskotek.


Breviarium: sierpnia 2016\nCzeski Tygodnik Katolicki odmówił druku tekstu Dominika kard. Duki, prymasa Czech o islamie i sytuacji w Europie, gdyż artykuł był zbyt antyislamski.\nNapisał Dextimus dnia 18.8.16\nBp Mering widzi, że wielu wiernym jest to bardzo potrzebne\nProsimy usilnie. Kapłani potrafiący odprawiać - czekają.\nWiceprezydent USA i nadprezydent Ukrainy, Joe Biden, formalnie rzymski katolik, połączył w swoim waszyngtońskim domu "węzłem małżeńskim" dwóch pracownków Białego Domu\nNikt go za to nie ukarał kanonicznie. Jeno trzech amerykańskich biskupów nie wymieniając go z nazwiska, pogroziło mu kiwając palcem w bucie. Reszta amerykańskich biskupów milczy.\nNapisał Dextimus dnia 14.8.16\nWatykan chce się zgodzić na rządowe nominacje biskupów w Chinach\nWygląda na to, że Watykan będzie już wkrótce przyklepywać nominacje biskupie dokonane przez partyjnych towarzyszy z Patriotycznego Stowarzyszenia Katolików Chińskich.\nNa 109 chińskich biskupów, 8 zostało konsekrowanych na polecenie wladz komunistycznych. Rzym nigdy nie uznał ich, a zatem są oni de iure ekskomunikowani, ponadto dwóch z nich posiada kochankę i dzieci. Ale właśnie na korzyść tychże ośmiu chińskich biskupów Franciszek zamierza z końcem lata lub przed zakończeniem Roku Jubileuszowego ogłosić uroczysty akt przebaczenia.\nCiekawe, czy PSKCh w rewanżu uzna wreszcie papieża za głowę Kościoła? I ciekawe co na to biskupi "Kościoła podziemnego", aresztowani, torturowani i flekowani od lat za wierność Watykanowi?\n19 września w Asyżu ma się odbyć kolejny międzyreligijny, synkretyczny spęd szamanów i zaklinaczy wszelakich. Ponoć z udziałem Franciszka.\nw agendzie jest "Dekalog Ludzkiego Współistnienia" (cokolwiek ten bulszit może oznaczać)\nJak donoszą wróbelki, do wyższego seminarium duchownego w Olsztynie na pierwszy rok studiów zgłosił się w tym roku JEDEN kandydat. W dodatku z innej diecezji.\nSkonfundowany tym stanem rzeczy metropolita zarządzili po parafiach modlitwy błagalne.\nJasne, że to wystarczy. Nie lękajcie się. Pan Bóg wszechmogący sam się o wszystko zatroszczy. My tu mamy inne cele doczesne - musimy się modernizować, ekumenizować, dialogować z braćmi poganami... Kto by tam miał czas troszczyć się o piękno liturgii, o katolicką ortodoksję, która sama z siebie przyciąga pobożnych młodzieńców jak magnes? A może Suche Dni przywrócić? A po co to komu?\nTak dla przypomnienia - św. Jan Paweł II w intencji nowych powołań kapłańskich i zakonnych regularnie się biczował. Może nasi biskupi też by spróbowali? Z singapurskich aresztów mogą sprowadzić takie fajne ochraniacze na nerki.\nBiskupi Bractwa św. Piusa X mogą swobodnie wyświęcać kapłanów!\nBp Fellay twierdzi, że "kilka miesięcy temu" otrzymał z Kongregacji Nauki Wiary z Rzymu pismo zezwalające na wyświęcanie kapłanów dla Bractwa św. Piusa X oraz dla wspólnot zakonnych, nad którymi bractwo sprawuje kapłańską opiekę duszpasterską - bez konieczności uzyskiwania każdorazowej zgody właściwego terytorialnie biskupa. Bp Fellay twierdzi, że się tego nie spodziewał, ale Rzym na to poszedł, gdyż sam zaczyna zauważać, że w Kościele panuje coraz większy bałagan.\nPrzypomnijmy, że do tej pory kapłani wyświęcani bez dymisoriów, przez biskupów bractwa podlegali suspensie latæ sententiæ od przyjętych święceń, na mocy KPK1015. Na szczęście ten rodzaj suspensy mogli usuwać dzięki brakowi jej deklaracji przez biskupa miejsca i dzięki prośbom wiernych o sakrament lub akt rządzenia na mocy KPK 1335.\nNapisał Dextimus dnia 13.8.16\nNiełatwo zostać konwertytą we francuskim Kościele posoborowym\nPour un monde sans islam. Une Algérienne refugiée en France témoigne.\nMuzułmanka z urodzenia, zapragnęłam zostać chrześcijanką. Moj zamiar był szczery i spontaniczny. Postanowiłam pójść porozmawiać z księdzem lub diakonem. Poszłam więc do kościoła katolickiego w miejscu zamieszkania. Przyjęto mnie z uśmiechem i życzliwością. Powiedziałam im o moim pragnieniu nawrócenia. Zapytano mnie skąd pochodzę i jaką religię wyznawałam. Odpowiedziałam, że jestem Kabylką z Algierii, że przyjechałam do Francji trzy lata temu, że urodziłam się muzułmanką, ale nigdy muzułmanką się nie czułam.\nSpuścił oczy, trochę zmieszany, i powiedział, że islam jest jak chrześcijaństwo: czcimy tego samego Boga, wszystkie religie są równe! Myślałam, że to żart! Ale zobaczyłam, że jest poważny, więc powiedziałem mu, że nie, nie wmówi mi tego, bo dobrze znam różnicę między Jezusem a Szatanem, między Biblia a Koranem!\nSzybko zaczęłam mu tłumaczyć czym jest Islam ale miałam wrażenie, ze rozmawiam z ignorantem, z duchowym ślepcem. Zapytałam go jaka ma funkcje w kościele. Odpowiedział, że jest tylko świeckim asystentem, ale ze zapyta księdza czy może mnie przyjąć. Postanowiłam poczekać. Po chwili zawołał mnie i przedstawił księdzu czy diakonowi w stroju duchownym, który wyraźnie był równie zmieszany i zawstydzony moja obecnością i moja prośba o nawrócenie, co jego pomocnik. Powiedział: „Moje dziecko, cieszę się z naszego spotkania w domu Bożym, muzułmanie są naszymi braćmi i siostrami i czcimy tego samego Boga, jesteś mile widziana.”\nPopatrzyłam na niego na oniemiała i powiedziałam: "Nie, chwila, mówi ksiądz poważnie? Naprawdę ksiądz myśli że to prawda, to co właśnie ksiądz mi powiedział? Czy to tylko, żeby mnie sprawdzić?" Jeszcze bardziej się zmieszał. Nie miał odwagi spojrzeć mi w oczy, usiadł i poprosił, żebym usiadła. Następnie wdał się w długi monolog pochwalny, laudacje jak piękną religią pokoju, miłości i tolerancji jest islam, którego widocznie nie znam i którego nie powinnam porzucać!\nMoże abp Gądecki przeczyta to sobie, zanim zorganizuje kolejny "dzień islamu w Kościele katolickim"?\nNapisał Dextimus dnia 12.8.16\nChciałem podzielić się swoim doświadczeniem z Światowych Dni Młodzieży w Krakowie, które spędziłem wśród członków Drogi Neokatechumenalnej, można powiedzieć, bez swojej woli. Ale po kolei.\nZapisałem się na wyjazd na ŚMD w swojej parafii z Warszawy. Były ogłoszenie, że jest organizowany wyjazd z parafii. Na pierwszym spotkaniu organizacyjnym Ksiądz – organizator wyjazdu, jednocześnie opiekun parafialnej grupy neokatechumenatu, mówił, że wyjazd będzie do poniedziałku, ponieważ ksiądz z kilkoma osobami z neokatechumenatu chcą być na spotkaniu z Kiko. Reszta grupy miała mieć czas wolny. Nie było mowy, że jest to wyjazd neokatechumenatu.\nNa ostatnie spotkanie przed wyjazdem przyszło zaproszenie na „liturgię pokutną”. Nie miałem wiedzy, co to dokładnie jest. Spodziewałem się mszy z jakimś spotkaniem organizacyjnym. Okazało się, że była to „liturgia” ( nie wiem, jak to nazwać) prowadzona przez członków neokatechumenatu, wedle ich zwyczajów: spowiedź na stojąco pośrodku sali, a wokół śpiewająca reszta ludzi, oczywiście pieśni neokatechumenatu. Wtedy zapaliła mi się lampka ostrzegawcza, że nie jest to pielgrzymka parafialna, ale wyjazd jednej formacji, o czym nie było mowy przed zapisem.\nI tak okazało się, że nocowaliśmy na polu namiotowym na Lotnisku Pobiednik – było to pole organizowane przez neokatechumenat dla członków Drogi z całego świata. Znów zaskoczenie dla mnie. Oto strona tego pola:\nCo ciekawe, ta oferta nie odpowiadała rzeczywistości. Mimo sporej ceny – 110 zł za dobę od osoby na polu namiotowym, warunki były bardzo spartańskie: od wyżywienia do dostępu do wody. Narzekali na to zresztą sami członkowie neokatechumenatu z naszej grupy. Dodatkowo były problemy z transportem, co miało być w cenie pobytu: i tak na spotkanie z Kiko, grupa z mojej parafii musiała wynająć prywatny autokar, bo organizator nie zapewnił własnego. Mimo porównywalnej ceny wyjazdu z innymi grupami, my nie mieliśmy oficjalnych pakietów pielgrzyma. Można więc powiedzieć, że bracia i siostry z Drogi, którzy zorganizowali to pole namiotowe, wykorzystali naiwność swoich współbraci. Myślę, że przybysze z zagranicy nie będą mieli dobrych wspomnień z pobytu na tym polu namiotowym, przez posiłki składające się kawałka kiełbasy i kilku bułek, i tak przez 2 dni. Słaba reklama polskiej kuchni.\nPierwszego dnia pobytu ksiądz i jeden z członków neokatechumenatu, zdaję się, że katechista Drogi, poinformowali, że będzie „Eucharystia”, oczywiście na dworze.\nOłtarz – stolik namiotowy, składana ambona z ikoną namalowaną przez Kiko, oraz krzyż, oczywiście też neokatechumenalny (zdjęcie obok). Były komentarze przed czytaniami, przed Ewangelią, również. Komunia była pod dwoma postaciami (były komunikanty), plus śpiewy neokatechumenalne, ale ogólnie nie było więcej odstępstw od przepisowej mszy.\nDrugiego dnia byłem już jednak na w pełni neokatechumenalnej liturgii. Nasza grupa połączyła się z inną grupą, i tamtejszy ksiądz przewodniczył „Eucharystii”. Było więc echo słowa, znak pokoju po procesji z darami, z całowaniem się (członkowie Drogi chodzili i całowali wszystkich, czy ktoś sobie tego życzył, czy nie) oraz komunia święta...\nTu przeżyłem szok. Celebrans wytłumaczył, że komunia będzie przyjmowana na dłonie, potem będzie chwila adoracji i dopiero wszyscy w jednym momencie spożyją Eucharystię. Dodał, żeby przy tym bardzo starannie pozbierać okruszki z dłoni (sic!) - były bowiem i komunikanty i chleb. Pamiętałem, że taka forma przyjmowania komunii świętej jest niedopuszczalna, więc odmówiłem przyjęcia w takiej formie komunii. Ksiądz, z oparami, ale udzielił mi komunii do ust. Jak zauważyłem, część wiernych (chyba członkowie Drogi), po przyjęciu do rąk komunii świętej siadali, tak zrobił też celebrans, i dopiero wtedy spożyli Ciało Chrystusa. Po błogosławieństwie był jeszcze taniec wokół „ołtarza”, znaczy stołu z obrusem.\nZ przykrością zauważyłem, że większość osób z mojej grupy uległa presji i, zdaje się nieświadomie, przyjęła tak komunię świętą. Tak wygląda wiedza religijna katolików, i to przecież aktywnych.\nPo „Eucharystii” tłumaczono mi, że papież zezwolił na taką formę komunii Drodze. Jeszcze sprawdziłem, ale pamiętałem, że neokatechumenat nie dostał zgody na taki sposób przyjmowania komunii.\nStąd moje pytanie do Redakcji: co z tym dalej zrobić? Czy zgłosić to nadużycie liturgiczne do biskupa? Z pewnością nie zostawię tej sprawy w swojej parafii. Nie pisałem się na wyjazd neokatechumenatu, tylko na parafialną pielgrzymkę, tym bardziej, że członkowie neokatechumenatu stanowili mniejszość grupy. Dodatkowo, z tego co zrozumiałem, neokatechumenat w mojej parafii przyjmuje komunię święta w opisany przeze mnie sposób. Poinformuję o tym proboszcza, czy wie, jak to wygląda przestrzeganie przepisów liturgicznych i jak odnoszą się do Ciała Chrystusa członkowie jednej z grup parafialnych.\nPrzykro mi, że poznałem z bliska członków Drogi Neokatechumenalnej w takich okolicznościach. Można jeszcze wspomnieć, że zapraszając na spotkanie z Kiko, katecheta, nazwał Kiko nowym Janem Chrzcicielem. Skromność nie jest chyba cnotą członków neokatechumenatu.\nP.S. Proszę o nieujawnianie moich danych osobowych.\nRedakcja poleca pooglądać neońskie strony:\nPóki jeszcze działają.\nNajbardziej nam się podoba "zestaw obowiązkowy" - oczywiście nie można się było zarejestrować na stronie ŚDM - trzeba było się rejestrowac na stronie neokatchumentatu.\nRejestracja na Spotkanie z Kiko jest obowiązkowa.\nProsimy o wpłaty 15 euro od osoby na rzecz spotkania powołaniowego z Kiko\nNapisał Dextimus dnia 3.8.16


Pacjent uznany za zmarłego nagle "ożył". I jeszcze miesiąc walczył o życie. Prokuratura prowadzi śledztwo\nCezary Kawecki 14.02.2021 17:50\nJeden z ratowników pogotowia uznał, że 62-letni pacjent nie żyje. Jak się później okazało, mężczyzna jednak "ożył" w szpitalu w Nowym Targu i walczył o życie przez następny miesiąc. Rodzina uważa, że przy prawidłowej interwencji medycznej mógłby przeżyć. NFZ zapowiedział kontrolę w sprawie jego śmierci. Śledztwo prowadzi prokuratura.\nSprawa dotyczy 62-letniego pacjenta, który został przywieziony do przychodni w Ochotnicy Górnej przez kolegę z pracy. Mężczyzna miał podejrzenie zawału serca i potrzebował pilnej opieki medycznej. Obecna na miejscu pielęgniarka nie wezwała karetki, tylko odesłała mężczyzn do stacji pogotowia. Tam konieczne było przeprowadzenie reanimacji, po której ratownik stwierdził zgon 62-latka.\nPo chwili na miejscu zjawiła się rodzina. Córka odchyliła na moment worek zasłaniający twarz ojca - wtedy mężczyzna wziął głęboki oddech i otworzył oczy. Sanitariusze powiedzieli, że jest to wynik podanych leków, a mężczyzna naprawdę nie żyje. Jeszcze tego samego dnia krewni zaczęli przygotowywać formalności związane z pogrzebem. Przed północą dowiedzieli się, że 62-latek "ożył" i został przewieziony do szpitala w Nowym Targu. Mężczyzna walczył o życie przez miesiąc, jednak zmarł w wyniku powikłań pozawałowych. Rodzina poinformowała o sprawie dziennikarzy Polsat News.\nInterwencje zapowiada małopolski NFZ, wojewoda, prokuratura i Rzecznik Praw Pacjenta\nDo materiału "Wydarzeń" odniósł się małopolski Narodowy Funduszu Zdrowia. - Wydział kontroli małopolskiego NFZ przeprowadzi kontrole zarówno w przychodni podstawowej opieki zdrowotnej do której trafił pacjent, jak i w miejscu stacjonowania zespołu ratownictwa medycznego - powiedziała Aleksandra Kwiecień.\nCelem kontroli jest wyjaśnienie, dlaczego pacjent nie został przyjęty do przychodni w Ochotnicy Górnej, ale został odesłany do innego miejsca. Dodatkowo sprawdzane będzie, dlatego ratownicy medyczni najpierw stwierdzili zgon mężczyzny, a następnie znalazł się on jednak w szpitalu.\nKontrolę zlecił także wojewoda małopolski, który chce, by sprawę zbadali "konsultanci wojewódzcy, czyli osoby, które pełnią rolę doradców, ekspertów i to będą eksperci z dziedziny podstawowej opieki zdrowotnej i ratownictwa medycznego - powiedziała Joanna Paździo, rzeczniczka wojewody.\nW sprawie nie udzielenia pomocy i narażenia pacjenta na bezpośrednie zagrożenie utraty życia i zdrowia śledztwo prowadzi prokuratura w Nowym Targu. Sprawą zainteresował się Rzecznik Praw Pacjenta.\nTatry. Lawina porwała trzech skialpinistów. Jednemu udało się wydostać\nPrzychodnia broni pielęgniarki, która nie wezwała karetki do pacjenta z zawałem. "Pięć minut drogi"\nReprezentowana przez kancelarię adwokacką przychodnia wystosowała w tej sprawie oświadczenie. Wskazano w nim, że karetka nie została wezwana, ponieważ stacja pogotowia znajduje się w odległości zaledwie pięciu minut drogi samochodem. "Pielęgniarka bezzwłocznie skontaktowała się z dyspozytorem numeru alarmowego 999, aby skoordynować działania ratowników medycznych z dojeżdżającym kierowcą z chorym pacjentem" - czytamy.


Warto jest kupić sobie welurowe spodnie na chłodne jesienne dni. – Atrakcje Wisły\nadmin\t 1 września, 2021 no Comments\nWelurowe dresy należą do trendów w świecie mody. Bardzo wielu osobom spodnie welurowe mogą skojarzyć się z radosnym dzieciństwem, ponieważ jakiś czas temu spodnie dresowe damskie także były bardzo modne. Potem przez wiele lat takie dresy były oznaką kiczu i nikt nie chciał ich nosić. Jednak obecnie ponownie świat mody się zmienił, zaś welurowe spodnie ponownie stały się jednymi z najchętniej noszonych części garderoby. Damskie dresy od kilku lat stają coraz popularniejsze. Możemy je spotkać każdego dnia na ulicach, a nie tylko i wyłącznie w mieszkaniach a także podczas uprawiania sportu. Szczególnie popularne stały się podczas lockdownu, gdy zdecydowaną większość czasu ludzie spędzali w swoich domach, tam najważniejszą wartością była wygoda i nasz komfort.\nDresy damskie są jednymi z najbardziej wygodnych spodni, jakie można mieć w swojej szafie. Dresowe spodnie są zrobione z miękkiego materiału, który nie ściska figury, dzięki czemu mamy w nich pełen zakres ruchu, ponadto materiał wykorzystywany do produkcji spodni dresowych bardzo często jest też elastyny. Spodnie welurowe mają jeszcze jedną pożądaną cechę. Ich materiał jest niezwykle przyjemny dla naszej skóry. Jest bardzo miękki z zewnątrz i wewnątrz, przez co przyjemnie otula nasze ciało. W dodatku dresy z weluru są jednymi z najcieplejszych spodni, dlatego są kapitalnym wyborem na pochmurne dni. Powinniśmy kupić sobie spodnie welurowe na okres jesienny. Powinny być elementem zimowej garderoby. Dresy damskie są doskonałymi ubraniami, jakie kapitalnie nadają się na długie jesienne oraz zimowe wieczory. Są idealne, żeby spędzać czas pod kolorowym kocem z kubkiem ciepłego kakao w trakcie wieczornego leniuchowania, w momencie gdy za oknem pada deszcz. W dodatku takie dresy to świetny strój do pracy zdalnej z domu.\nPozwolą na całkowitą wygodę, a równocześnie możemy czuć się elegancko. Nie od dziś wiadomo, iż strój posiada duży wpływ na nasz nastrój. Są ciuchy, w jakich czujemy się dobrze, mają duży wpływ na naszą produktywność, ale są również ubrania takie, które dają nam znak, że mamy czas się wyluzować oraz że dzisiaj nie musimy nic załatwiać. Dlatego dresy welurowe są jednym z lepszych wyborów do pracy w mieszkaniu. Łączą w sobie komfort oraz wygodę, nie ograniczają ruchów, a jednocześnie ze względu na swój gustowny styl mają doskonały wpływ na nasze samopoczucie, przez co u sporej ilości ludzi mają wpływ na znacznie większą produktywność. Oprócz tego welurowe dresy mają różnorodne wzory. Mogą posiadać prostą, klasyczną nogawkę lub nogawkę rozszerzaną ku dołowi. Także w bogatej ofercie wielu firm istnieje możliwość znaleźć dresy welurowe ze ściągaczami u dołu nogawek. Innym krojem spodni dresowych welurowych są obcisłe spodnie, jakie łączą w sobie wygodę dresów oraz charakter legginsów.\nNa rynku jest wyjątkowo bogaty wybór spodni welurowych, dlatego na 100% każda kobieta będzie w stanie odszukać coś dla siebie. Spodnie welurowe są nie tylko jednym najbardziej pożądanych części garderoby, lecz również są niezwykle wygodne a także ciepłe, to właśnie dlatego powinny znajdować się w szafie każdej z nas.


meble kuchnie na wymiar Lublin | Pomiary, projekty wykonanie | Gretom\nOferujemy Państwu niepowtarzalne meble kuchenne na wymiar. Jesteśmy świadomi, że rozwiązania, które sprawdzą się w małym mieszkaniu w bloku nie będą równoznaczne z tymi, które zastosujemy na przykład w otwartej kuchennej przestrzeni wolno stojącego domu na obrzeżach Lublina czy też w centrum miasta - zawsze idalnie dobrana.\nProjektujemy zarówno meble klasyczne, jak i dostosowane do najnowszych trendów. Odważnie łączymy różne materiały i tworzymy funkcjonalne oraz estetyczne zestawy, które nadadzą wnętrzom charakteru. Kuchnia drewniana, biała, ciemna, kolorowa? A może metalowe blaty, marmur, płytki strukturalne albo stylowe heksagony? Państwo decydują, my przedstawiamy gotowy projekt i zajmujemy się jego realizacją.\nProponujemy Państwu szeroką gamę mebli łazienkowych na wymiar. Rozmiar i wygląd dopasowujemy do specyfiki mieszkania. Jeśli szukają państwo mebli do łazienki w okolicach Lublina i chcą dopasować je idealnie do pomieszczenia – zapraszamy do kontaktu z nami!\nProponujemy meble zarówno klasyczne, jak i innowatorskie. Drewno, lśniąca biel, intensywna czerń, bądź odcienie szarości to tylko niektóre z naszych propozycji. Inne rozwiązania, które stosujemy, to meble betonowe, szafki modułowe, itd.\nSzukają Państwo funkcjonalnych, solidnych mebli do salonu w Lublinie? Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.\nProponujemy meble na wymiar, które będą współgrały z wystrojem wnętrza. Realizujemy Państwa pomysły i projekty, ze swojej strony oferując profesjonalne porady i doświadczenie. Wykonujemy ponadczasowe klasyczne meble lub podążamy z duchem czasu, oferując Państwu meble dostosowane do najnowszych trendów. Nie stronimy od kolorów, różnorodnych dekoracji i detali, które nadadzą projektom indywidualny charakter.\nJeśli mają Państwo pomysł na swój salon i szukają kogoś, kto mógłby go zrealizować, bądź potrzebują Państwo porady w sprawie doboru odpowiednich mebli, zapraszamy do kontaktu. Wycena jest darmowa.\nOd lat wykonujemy dla Państwa projekty mebli biurowych, które łączą estetykę, funkcjonalność i solidne wykonanie. Korzystamy przy tym z naszego doświadczenia oraz śledzimy najnowsze trendy i rozwiązania. Jesteśmy gotowi do podjęcia każdego wyzwania, doradzamy i realizujemy projekt zgodny z Państwa wizją.\nSzukają Państwo mebli do biura w Lublinie? Zależy Państwu na tym, by pracownicy czuli się w nim komfortowo i swobodnie? Zaproponujemy nowe, sprawdzone rozwiązania. Wycena jest darmowa – zapraszamy do kontaktu.\nTworzymy meble do garderoby na wymiar w Lublinie, które odpowiadają Państwa potrzebom i pomagają uporządkować przestrzeń. Najważniejsze jest, by garderoba była jak najbardziej funkcjonalna. Dopasowujemy ilość półek, wysokość mebli i ich kolor tak, aby stworzyć zorganizowaną, komfortową przestrzeń, której Państwo potrzebują.\nZakup zabudowy wnękowej czy też szafy może być nieco kłopotliwe. Konieczność dokładnego dopasowania wymiarów i skomplikowany montaż to tylko niektóre z problemów, które można napotkać dokonując takiego zakupu. Dlatego warto rozważyć zamówienie szafy wnękowej na wymiar.\nJeśli szukają Państwo mebli na wymiar w Lublinie bądź okolicach, zapraszamy do kontaktu. Oferujemy meble dostosowane do Państwa indywidualnych potrzeb, funkcjonalne i trwałe. Wykonamy szafę wnękową, która pozwoli na maksymalne wykorzystanie przestrzeni i komfortowe użytkowanie.


'Usłyszeliśmy rozpaczliwe wycie'. Romeo spędził pod gruzami 10 dni. I przeżył | Wiadomości ze świata - Gazeta.pl\nAB, mn 04.09.2016 07:40\n10 dni po trzęsieniu ziemi we Włoszech z ruin wydobyto żywego psa. Golden retriever o imieniu Romeo jest w bardzo dobrym stanie - choć przez cały ten czas nie jadł ani nie pił.\nFot. Alessandro Di Meo/ANSA via AP Photo\nGdy zaczęły się wstrząsy, właściciele psa spali na drugim piętrze domu. Kiedy budynek się zawalił, Romeo był na pierwszym piętrze. Para zdołała się uratować, a potem przez wiele godzin szukała swego czworonoga. Niestety, bez skutku.\n10 dni po trzęsieniu ziemi właściciele domu wrócili wraz ze strażakami do ruin, by pozbierać swe rzeczy. Gdy przybyli na gruzowisko, nagle usłyszeli szczekanie psa. - Natychmiast zaczęliśmy usuwać gruzy, kierując się jego rozpaczliwym wyciem - relacjonował jeden ze strażaków. - To niewiarygodne, ale pies był w dobrym stanie - podkreślił.\nOkazało się, że niektóre belki zdołały utrzymać ciężar stropów. W ten sposób powstała nisza, w której pies mógł przetrwać - choć nie miał jedzenia i picia. Strażacy nie kryją zdumienia dla siły czworonoga, który wydobyty z gruzów zaczął od razu biegać. Szczęśliwi państwo od razu zabrali Romeo do swego prowizorycznego schronienia w miasteczku namiotowym.\nTrzęsienie ziemi o magnitudzie 6,2 nawiedziło Włochy 24 sierpnia. W wyniku wstrząsów zginęło 295 osób. CZYTAJ WIĘCEJ >>>\nJeśli skończyłeś podstawówkę, powinieneś mieć co najmniej 8/12 z tego quizu z geografii\nPytanie 1 z 12 Z iloma krajami graniczy Polska?


SAVETIX® zabezpieczenie śrub\nzabezpiecza śruby przed\nzgodnie z dyrektywą UE 2006/42/EG\nSAVETIX® – zabezpiecza śruby przed wypadnięciem.\n» Download instructions W dniu 29.12.2009 przestała obowiązywać "stara" dyrektywa maszynowa 98/37/EG. W życie weszła "nowa" dyrektywa UE (MRL 2006/42/EG). Jest to zatem najwyższa pora, aby zabezpieczyć osłony antykorozyjne (patrz załącznik 1.4.2.1) krążkiem i odpowiednią śrubą Savetix®. Tylko ten, kto jako producent lub importer odpowiednio wyposaża swoją maszynę zgodnie z dyrektywą 2006/42/EG załącznik 1.4.2.1, może na nią nanieść oznaczenie CE.\nZabezpieczone przed wypadnięciem elementy łączące i śruby to synonimy Savetix®. Savetix® zagwarantuje, że Państwa maszyna będzie spełniała wymogi dyrektywy maszynowej 2006/42/EG teraz i w przyszłości.\nStandard jakości SAVETIX®\nNiezawodność, jakość i wiedza certyfikowanego producenta Rafflenbeul.\nZabezpieczone połączenie śrubowe zgodne z dyrektywą UE 2006/42/EG.\nDzięki śrubom Savetix® nie musisz się niczym przejmować:\njeden obrót i wszystko gra!\nSavetix® jest wśród śrub zabezpieczonych przed wypadnięciem jedynym produktem przeznaczonym do użytkowania przez ponad 30 lat. Prosta konstrukcja łączenia przekonuje nawet laików, ponieważ zabezpieczona śruba Savetix® sprawdza się od samego początku i służy przez długi czas. Kombinacja śruby i krążka nie tylko tworzy jeden produkt z dwóch elementów łączących, spełniając funkcję samego łączenia, ale również sprawiają, że Państwa maszyna od razu nadaje się do sprzedaży.\nZabezpieczenia śrub SAVETIX® są dostępne w następujących wersjach:\nzabezpieczenie śrub przed wypadnięciem\nSAVETIX®, śruby zabezpieczone przed wypadnięciem o łbie sześciokątnym lub walcowym\nZabezpieczenia śrub są dostępne pod postacią zabezpieczonych przed wypadnięciem śrub z łbem sześciokątnym (z cienkim trzonem) lub z łbem walcowym (cienki trzon), z łbem półkolistym i gniazdem sześciokątnym lub z łbem płaskim/soczewkowym i z rowkiem krzyżowym, (dane techniczne) i są tym samym idealne również dla Państwa zastosowania.\nZamów jeszcze dziś bezpłatne próbki!\nSAVETIX® jest zarejestrowanym znakiem handlowym Rudolf Rafflenbeul Stahlwarenfabrik GmbH & Co. KG Ochrona wzoru użytkowego.\nOdcisk Mapa strony © 2021 SAVETIX® zabezpieczenie śrub


9 maja, 2012 – Polska Agencja Żeglugi Powietrznej – PAŻP, odpowiada za bezpieczeństwo ruchu lotniczego w polskiej przestrzeni powietrznej.\nWszystkie wyżej wymienione powierzchnie powinny znajdować się w jednej lokalizacji, a powierzchnie biurowe znajdować w jednym obiekcie. Obiekt powinien być zlokalizowany po lewej stronie Wisły (m.in. dzielnice Ochota, Włochy, Ursynów, Gmina Raszyn, Pruszków itp.), z zastrzeżeniem, że czas dojazdu do siedziby PAŻP znajdującej się przy ul. Wieżowej 8 nie może przekraczać 30 min jazdy komunikacja […]\nOdpowiedni dokument – suplement do zbioru informacji lotniczej (AIP Polska) – PAŻP wydała pod koniec marca. Wymienia on 26 stref zakazu lotów. Pierwsze, w trzech miejscach w Warszawie i okolicach, zaczną obowiązywać już 15 maja. Z najdalej idącymi ograniczeniami ruchu w powietrzu lotnicy muszą się liczyć w okolicach Warszawy, Gdańska, Poznania i Wrocławia – miast, […]\nW opinii PAŻP jest to kolejna zrealizowana z sukcesem inwestycja, która nie tylko zwiększy przepustowość poznańskiego lotniska, ale również korzystnie wpłynie na podniesienie poziomu bezpieczeństwa. Zrealizowana inwestycja jest również jednym z elementów przygotowań do EURO 2012 TM. Dzięki sukcesywnie realizowanemu programowi przygotowań możliwości operacyjne (przepustowość) lotniska zostały trzykrotnie zwiększone do trzydziestu operacji na godzinę.


Jak burmistrz Ewa Przybyło odpowiada radnemu Markowi Cieplińskiemu. | Klub Radnych Nasze Miasto\nBurmistrz Ewa Przybyło Burmistrz Ewa Przybyło 2014-2018 Klub Nasze Miasto Klub Nasze Miasto 2014-2018 Marek Ciepliński\nPosted By: Rabka 377 Views 2 komentarze\nPoniżej zamieszczamy interpelacje radnego Marka Cieplińskiego oraz “odpowiedzi” burmistrz Przybyło.\nw sprawie: uchwalenia Statutu Gminy Rabki – Zdroju (jest to dokument regulujący pracę Rady Miejskiej, link do dokumentu goo.gl/Bkpfma) w §44 ust. 7 mówi o tym, że “Odpowiedź na interpelacje ma być udzielana w formie pisemnej ciągu 14 dni od jej złożenia i umieszczona na stronie internetowej Urzędu w Biuletynie Informacji Publicznej”.\n2 thoughts on “Jak burmistrz Ewa Przybyło odpowiada radnemu Markowi Cieplińskiemu.”\nNa sesji pani burmistrz mówiła, że wszystkie dokumenty przedstawi radnemu. Owszem, część dokumentacji jest w archiwum, ale oddeleguje pracownika i je przygotuje. Może poprosi o dłuższy termin ale…….przekazanie obu interpelacji do biura radcy prawnego to już szczyt;\nz) złej woli.\nPewnie pani burmistrz znowu będzie zasłaniać się:\na) ochroną danych handlowych\nb)”nagromadzeniem pracy” radcy i jego zespołu\nc) kataklizmem, który pochłonął dokumenty.\nPrzygotowanie dokumentów o które prosił radny to 3 godziny pracy średnio wyszkolonego pracownika administracji, przy dobrze prowadzonym archiwum. Natomiast 10 dni roboczych kombinacji co zrobić, aby nie podawać danych o inwestycjach, na które składamy się my wszyscy – jest co najmniej zastanawiające.\n3 lutego 2015 o 13:02\nUdzielenie odpowiedzi, sprawiło udzielającej wiele trudności, zmuszona była posiłkować się opinią radcy. Stwierdza, że statut niezbyt precyzyjnie odróżnia od siebie trzy instytucje prawne tj. interpelacje, zapytania i wnioski.\nOdpowiadająca, nie jest zainteresowana problemami mieszkańców osiedla Sądecka, którym w okresie roztopów i opadów zafundowała utrudnienia, bezmyślnym prowadzeniem robót. Bliżej nie sprecyzowana obietnica popraw cyt. „Odwodnienie drogi stanowi kolejny etap realizacji inwestycji i będzie realizowane równocześnie z przebudowa drogi osiedlowej”, to tyle i aż tyle na co ją stać.\nPouczając radnego cyt.„…Nie jest rolą Burmistrza Rabki-Zdrój zwracanie radnym uwagi na konieczność przestrzegania przepisów obowiązującego prawa” sama zwalnia się od konieczności przestrzegania, kwalifikując wystąpienie radnego jako zapytanie, nie dostrzega, że przekracza termin odpowiedzi radnemu określony w § 44 ust. 10 Statutu. Zapomina , że ją dotyczą słowa ślubowania ” cyt.. mając na względzie dobro mojej gminy i jej mieszkańców”.\nMożna podejrzewać, że zarówno forma jak i treść odpowiedzi ma istotny cel, chce ośmieszyć i zniechęcić radnych do aktywności. Cóż z tym począć myślę, że należy korzystać ze statutowych uprawnień tj. § 47 wskazującego zasady dostępu do informacji publicznej wynikających z wykonywania zadań publicznych organów Gminy oraz wystąpienia do Komisji Rewizyjnej o skontrolowanie Burmistrza.\nLast 30 Days Visits: 4 546\nLast 365 Days Visits: 64 714\nTotal Visits: 467 863


Praca w Niemczech – operator CNC – TOKARZ / FREZER | Oferty pracy w Niemczech 2019\nStrona główna » Pracownicy przemysłowi » Operator CNC » Praca w Niemczech – operator CNC – TOKARZ / FREZER\nLista: 4 października 2013 20:58\nPilnie poszukiwani pracownicy przemysłowi gotowi do podjęcia pracy w Niemczech na stanowisku Tokarza / Frezera CNC. Pracodawca oczekuje dobrej znajomości języka niemieckiego.\nNr referencyjny: B/08/CNCF\n- Monitorowanie i ustawienie pracy maszyn CNC\n- Doświadczenie w produkcji seryjnej w obszarach toczenie, frezowanie, szlifowanie\n- Doświadczenie w pracy ze sterowaniem Sinumerik 840 d\n- Kontrola elementów mierzenie i sprawdzanie\n- Znajomość j. niemieckiego w stopniu dobrym\n- Prawo jazdy kat. B oraz mile widziany własny samochód\nFirma Walter-Fach-Kraft to renomowana niemiecka Agencja Pośrednictwa Pracy istniejąca na rynku już od 16 lat. Posiadamy ponad 30 oddziałów na terenie Niemiec oraz Austrii. Zatrudniamy ponad 1700 osób. Dla naszych przyszłych pracowników posiadamy bardzo atrakcyjne oferty pracy w wielu branżach. Wyróżnia nas międzynarodowe doświadczenie, setki zadowolonych kandydatów, którzy dzięki nam rozwijają swoje umiejętności zawodowe za granicą.\nID Ogłoszenia: 214524e75a5e4494\nfrezer CNC operator CNC TOKARZ CNC\nNiemcy praca SPAWACZ TIG od zaraz – Stuttgart 22.04.2015\nOferty pracy w Niemczech dla ELEKTRYKA OD ZARAZ Kirchheim


Geocaching w Bieszczadach 馃椇 | ZielonyPonton.pl\nZielony Ponton.pl ul. Bieszczadzka 5, 38-540 Zag贸rz\nSp艂yw pontonem dla rodzin i znajomych\nSp艂ywy g贸rnym Sanem\nCatering na sp艂ywach\nGry terenowe dla szk贸艂\nOne Minute Task 鈥� Minutowe wyzwanie\nOlimpiada Sport贸w Dziwnych\nArrow Tag 鈥� 艂uczniczy paintball\nJak wygl膮da rozgrywka?\nGEOCACHING to zabawa, polegaj膮ca na szukaniu ukrytych przedmiot贸w, skrzynek , skarb贸w za pomoc膮 odbiornika GPS. Nasz膮 gr臋 jednak postanowili艣my przenie艣膰 do nieco bardziej tajemniczej, bieszczadzkiej scenerii oraz nieco bardziej urozmaici膰. Dostaniemy jedynie karteczk臋 papieru, z opisem gdzie szuka膰 cale, a ju偶 kilkaset metr贸w p贸藕niej znajdziemy pierwsze urz膮dzenia, kt贸re b臋d膮 niezb臋dne do dalszych poszukiwa艅!\nWyposa偶one w GPS 鈥� Kompasy, wykrywacze metalu zaszyfrowane mapy i ukryte d藕wi臋kowe wskaz贸wki dru偶yny b臋d膮 rywalizowa膰 o zwyci臋stwo. Zadania nie b臋d膮 艂atwe, ale skarb wart jest wysi艂ku. Poligonem naszej zabawy b臋dzie wysiedlona i zniszczona miejscowo艣膰 w Bieszczadach. Dzikie pola, zarastaj膮ce sady, stare piwnice budynk贸w krok po kroku opowiedz膮 nam historie dawnych mieszka艅c贸w i pomog膮 odnale藕膰 ukryty skarb.\nCENA GRY TERENOWEJ jest zale偶na od ilo艣ci uczestnik贸w\nPoni偶ej 15 os贸b jest to op艂ata sta艂a 750 z艂.\nudost臋pnienie sprz臋tu聽聽鈥瀢ykrywacze metalu, GPS, saperki, busole, odtwarzacze mp3, lokalizatory itp,\npami膮tkowe nagrody dla uczestnik贸w,\nCENA od 25 z艂 osoba (w zale偶no艣ci od menu)\nSpotkanie w um贸wionym miejscu z naszymi instruktorami.\nPrezentacja zasad gry i nauka pos艂ugiwania si臋 sprz臋tem,\nPodzia艂 zada艅 i funkcji w dru偶ynie,\nSzukanie zaginionego kompasu, stare piwnice 鈥� przej艣cie przez chmielowe pole minowe z wykrywaczem metalu itp.\nSzukanie ukrytych wskaz贸wek i skarbu 鈥� bez wykrywacza metalu si臋 nie obejdzie\nOgnisko z kie艂baskami i proziakami oraz og艂oszenie wynik贸w i rozdanie nagr贸d!\nDo gry przyst膮pi膮 w zale偶no艣ci od ilo艣ci uczestnik贸w od 2 do 4 dru偶yn. Zwykle dru偶yny s膮 10-13 osobowe. ka偶da z dru偶yn otrzyma map臋 ze wskaz贸wkami i rozpocznie si臋 odliczanie zegara. wyposa偶enie w gps, wykrywacze metalu kompasy zdob臋d膮 po drodze tak偶e inne przedmioty, kt贸re pomog膮 rozwi膮za膰 zadanie i rozwik艂a膰 zadanie i rozwi膮za膰 zagadkow膮 tajemnice wysiedlonej miejscowo艣ci. Ka偶da grupa 鈥� je艣li rozwi膮偶e wszystkie zadania otworzy kuferek z nagrod膮, na pewno jedna z nich b臋dzie najszybsza. Najszybszy mo偶e by膰 ten, kt贸ry jako pierwszy zjawi si臋 na mecie lub wykorzysta najmniejsza ilo艣膰 podpowiedzi z zalakowanych kopert. Praca w grupie, kreatywne my艣lenie, nietuzinkowe rozwi膮zania b臋d膮 sporym atutem!\nDob贸r miejsc w kt贸rych prowadzimy gr臋 terenow膮 nie jest przypadkowy! Zwykle to pi臋kne dawne wsie bieszczadzkie, kt贸rych mieszka艅c贸w od lat ju偶 nie ma. Wysiedlone i zniszczone w czasach powojennych skrywaj膮 jeszcze wiele tajemnic i pami膮tek z tego okresu. Od ruin dom贸w, mostk贸w, piwnic, podmur贸wek po stare cerkwie a tak偶e pami膮tki powojennych , nie zawsze udanych pr贸b zagospodarowania terenu. Krok po kroku, punkt po punkcie dowiadywa膰 si臋 b臋dziemy co naprawd臋 sta艂o si臋 z mieszka艅cami miejscowo艣ci wykorzystuj膮c ocala艂e pami膮tki znalezione w terenie! W tej sytuacji trudno powiedzie膰, czy to w艂a艣nie pogo艅 za kr贸liczkiem czy kr贸liczek b臋dzie prawdziw膮 nagrod膮 za przej艣cie gry!\nW PUNKCIE SPRZEDA呕Y\nZag贸rz ul. Bieszczadzka 5\nSp艂ywy pontonowe w Bieszczadach\nul. Bieszczadzka 5, 38-540 Zag贸rz\nCo zobaczy膰 w Bieszczadach?\nATRAKCJE DLA SZK脫艁 W BIESZCZADACH\nPOMYS艁Y RODZIN Z DZIE膯MI\nO serwis z pasj膮 鉂わ笍 dba SEOSki\nStrona korzysta z plik贸w cookies w celu realizacji us艂ug i zgodnie z Polityk膮 Plik贸w Cookies. Mo偶esz okre艣li膰 warunki przechowywania lub dost臋pu do plik贸w cookies w Twojej przegl膮darce. Wi臋cej informacji o polityce prywatno艣ci i cookie.


Ogród z jacuzzi- czy warto? - http://aiesec.rzeszow.pl/\nCo to jest osuszacz powietrza?Problems with car - some solutionsArtykuł o jedzeniu ogrzewanie namiotówPompa paliwa vw passatNapędzane bramy. Czy warto w nie inwestować?Szukasz dobrego psuychiatry?Sklepy online z ciuchamiPoligrafia i druk reklamowyAre original cartridges better and why they are more expensiveKleszcze atakują - czym się bronić?Dj na każdą okazjęTerapie nie tylko indywidualne. Krótko o terapii rodzinSzybalski-stomatologia.plKrótki informator o sprawach związanych z prawemKomu potrzebne są transformatory? Dowiedz sięThe future of electric engineeringPrecyzyjna obróbka metali - plotery frezująceWnętrza z dywanami, co i jakProper servicing of your engineImplanty zabrzeKilka porad dla firm - o pozycjonowaniuCo warto wiedzieć o przewozach osóbMagnificent Polish palaces and where to find themKosmetyczne i naturalne olejki do skóryPanele trójwymiarowe na ściany?Prawo - warto wiedziećLanie wody o wodzieKwestia maszyn na budowieSystemy EDM. Czyli Elektroniczna Dokumentacja Medyczna


Przewodnik po Azerbejdżanie. Państwo Ognia rozkwita\nBusiness Traveller : Raporty : Azerbejdżan. Kraj Ognia rozkwita\nAutor tekstu: Jenny Southan, Data publikacji: 18 czerwca 2014\nAzerbejdżan nie przypomina już kraju zza dalekiej, wschodniej kurtyny\nGospodarkę Azerbejdżanu napędzają przede wszystkim ropa i gaz, ale w dynamicznie rozwijającym się Baku stawia się także na inne sektory. Nasza brytyjska korespondentka Jenny Southan odwiedziła stolicę Krainy Ognia.\nBaku płonie, a jego centrum trawią trzy ogromne jęzory ognia. Na szczęście ten apokaliptyczny opis odnosi się jedynie do otwartego w 2012 roku kompleksu wieżowców Flame Towers, w których siedzibę ma m.in. hotel Fairmont. Wieczorem, na fasadach wież wyświetlane są kolorowe animacje przedstawiające łopoczącą flagę Azerbejdżanu czy gorejące płomienie. Tuż przy północnej granicy miasta ze skał wydobywają się kolorowe języki ognia. Azerbejdżan nie bez powodu nazywany jest Krainą Ognia. Od setek lat gaz wydobywający się przez skały w Janar Dah zapala się samoistnie, a płomienie dochodzą do 10 metrów. W lecie to idealnie miejsce na grilla, zimą mieszkańcy przybywają tu, by napić się herbaty.\nMilion baryłek dziennie\nAzerbejdżan jest największym z państw południowego Kaukazu. Jego stolica, Baku, znajduje się na Półwyspie Apszerońskim, który sięga 60 km w głąb morza.\nPierwsi magnaci naftowi pojawili się w regionie pod koniec XIX wieku. Robert i Ludvig Nobel, bracia słynnego Alfreda, założyli tu w 1876 roku jedną z pierwszych firm naftowych – Branobel. Obecnie Azerbejdżan produkuje prawie milion baryłek ropy dziennie i 30 mld m³ gazu ziemnego rocznie. Pod koniec ubiegłego roku Komisja Europejska ogłosiła, że od 2019 roku Stary Kontynent będzie otrzymywał 10 mld m³ gazu rocznie z pola Shah Deniz II. Oznacza to, że za kilka lat Europa będzie mniej zależna od Rosji, która dziś zaspokaja prawie 30 proc. jej zapotrzebowania na ropę i gaz. Drugi etap projektu Shah Deniz zakłada przesyłanie gazu na odległość 3,5 tys. km do Turcji, Grecji, Albanii i Włoch.\nWarto wspomnieć, że ponad sto lat temu Baku przeszło ogromną transformację, której motorem byli właśnie naftowi magnaci. Sprowadzili oni do miasta włoskich, francuskich, niemieckich i polskich architektów, którzy wybudowali tu wspaniałe barokowe, rokokowe i neogotyckie rezydencje, pałace i kasyna. W latach 1850–1920 wzniesiono ponad 300 nowoczesnych budynków, z których wiele ostało się do dnia dzisiejszego. Wśród nich znajduje się m.in dawna siedziba banku braci Rothschild oraz budynek Filharmonii Narodowej. Stolica Azerbejdżanu może nawet pochwalić się własną Małą Wenecją.\nSala koncertowa filharmonii w Baku\nJedną z największych atrakcji miasta jest zbudowany w 1909 roku Bulwar Baku – trzykilometrowa nadmorska promenada pełna ogrodów, trawników i drzew. Rozciąga się od Placu Wolności do Placu Flagi Narodowej, gdzie stoi drugi najwyższy maszt na świecie, na którym powiewa azerska flaga o powierzchni 2450 m². Nieopodal, tuż nad brzegiem morza, znajduje się lśniąca Kryształowa Hala. Wybudowano ją na finał konkursu piosenki Eurowizji w 2012 roku.\nTematy: Azerbejdżan, Baku, new business


Honbu Tsunami Renmei - shihan KACZMAR Andrzej 6 dan (Bytom)\nshihan KACZMAR Andrzej 6 dan (Bytom)\nNazwisko i imię: KACZMAR Andrzej\nData urodzenia: 14 kwietnia 1968 roku\nMiejscowość, w której mieszka: Bytom\nOd kiedy uprawia tsunami: od 1994 roku\nPosiadany aktualny stopień: 6 dan (od 2008 roku)\nRenmei, prezes Śląskiego Centrum\nKarate trenuję, bo jest to moja życiowa pasja. A dlaczego właśnie Karate Tsunami, gdy jest tyle innych stylów i systemów walki ?\nNa pewno dlatego, dlatego że ten styl daje mi pełny wachlarz techniczny, a zarazem priorytetem jest tu nauka sztuki walki, a nie sportu walki.\nMottami, zmodyfikowanymi przeze mnie, którymi kieruję się w doskonaleniu się w Karate Tsunami są:\ntrening czyni mistrzem pod warunkiem, że jest systematyczny,\nwalka wygrana niczego nie uczy, ale przegrana tak, tylko ważne by tych przegranych było mało.\nShihan Andrzej Kaczmar 6 dan w trakcie typowej\ndla Karate Tsunami medytacji siedząc (za-zen)\no świcie nad brzegiem Bałtyku w czasie obozu\nw Sianożętach '2009.\nShihan Andrzej Kaczmar 6 dan podczas pokazu walki z użyciem miecza (ken)\nw trakcie XIII Taikai Zjazdu Tsunami, Puławy 1997.\n(od prawej) w trakcie kumite - walki treningowej i jego syn Kamil Kaczmar\nna plaży nad Morzem Bałtyckim,\nDarłówek, kwiecień 2007 roku.\nShihan Andrzej Kaczmar 6 dan prowadzi kihon (trening podstaw w Karate Tsunami). Obóz w Sianożętach nad Bałtykiem '2009. U góry: soto-ude-uke (blok przedramieniem od zewnątrz), u dołu: age-ude-uke (blok przedramieniem wznoszący) na nadbałtyckiej plaży.\notrzymał wiele podziękowań\nza prowadzenie zajęć Karate Tsunami.\nNa fotografii obok od\nKomendanta Szkoły Policji\nShihan Andrzej Kaczmar 6 dan zorganizował szereg wielkich turniejów Karate Tsunami. Na fotografii scena\nz otwarcia I Mistrzostw Polski Karate Tsunami - Bytom '2005. Przemawia założyciel Karate Tsunami i prezes Federacji -\nsoke Ryszard Murat 10 dan (Warszawa). Od lewej: shihan Paweł Przybyszewski 6 dan (Płock), kyoshi Marek Furman\n5 dan (Żychlin), shihan Andrzej Kaczmar 6 dan (Bytom), renshi O. Grzegorz Badziąg OFMCap. 4 dan (Krosno),\nkyoshi Daniel Bogusz 5 dan (Łowicz), sensei Sławomir Szczepaniak 1 dan (Krośniewice), shihan Grzegorz\nBadziąg 7 dan (Piła), meijin dr n. med. Maciej Misztal 3 dan (Kutno), shihan Tadeusz Ryniec 6 dan (Kutno).\nShihan Andrzej Kaczmar 6 dan samodzielnie i ze swoimi uczniami uczestniczył w wielu zgrupowaniach (sesshin)\nw Honbu Dojo w Warszawie, szkoląc się w zakresie Karate Tsunami pod kierunkiem założyciela tego systemu\nsoke Ryszarda Murata 10 dan. Od lewej: po jednym z takich zgrupowań w Honbu Dojo (wśród obecnych między innymi późniejsi mistrzowie: sensei Łukasz Jaworek 1 dan - Tarnowskie Góry i sensei Ryszard Cygon 1 dan - Bytom),\nod prawej: w przerwie między treningami zwiedzono Zamek Królewski (na fotografii przed tronem królewskim).\nW 2008 roku w mieście Radzionków na Górnym Ślasku shihan Andrzej Kaczmar 6 dan zorganizował IV Otwarte\nMistrzostwa Polski Polski Karate Tsunami (uznane za I Otwarte Mistrzostwa Europy). Od lewej: plakat z tego turnieju,\na także okładki filmu przedstawiającego tę imprezę sportową (jest on dostepny dla zainteresowanych -\nzobacz dział: Materiały szkoleniowe).\nShihan Andrzej Kaczmar 6 dan i jego uczniowie\nzdobyli wiele medali w dotychczasowych Mistrzostwach Polski Karate Tsunami. Sukcesy te doceniają władze Miasta Bytomia.\nŁowicz '2009. Od lewej: Katarzyna Kliber\n(juniorzy młodsi), Anna Nolewajka (juniorzy),\nDaniel Wrodarczyk (juniorzy), Kamil Kaczmar\n(juniorzy starsi) i Andrzej Kaczmar (mistrzowie).\nktóre wystowałała z okazji jego sukcesów sportowych\nshihan Andrzeja Kaczmara\nna stronie 352 w rozdziale "Najważniejsi instruktorzy w Polsce" w głośnej książce\ni Wiedza', Warszawa 2003 - wydanie I, 2008 - wydanie II), która stała się największym bestsellerem\nInstruktor Karate Tsunami. Prowadzi zajecia w Bytomiu i innych miejscowościach na Górnym Śląsku.\nUrodzony 14 kwietnia 1968 roku w Budomierzu.\nWykształcenie średnie: mechanik. Wykonywany zawód: urzędnik.\nPrzez wiele lat uprawiał różne style karate, ju-jutsu i aikido.\nW 1994 roku nawiązał kontakt z soke Ryszardem Muratem i został indywidulanym członkiem Karate Tsunami.\nNastępnie zorganizował Koło Tsunami – "Ryusha" w Bytomiu, przekształcone później w klub pod nazwą: Śląskie Centrum Karate Tsunami, w którym jest prezesem i instruktorem.\nProwadzi zajęcia w kilku ośrodkach tego Centrum, między innymi w Bytomiu, Tarnowskich Górach i Piekarach Śląskich.\nAutor publikacji instruktażowej: "Podstawy samoobrony dla kobiet".\nBył uczestnikiem wielu centralnych zgrupowań Tsunami, zwłaszcza w Warszawie i Kazimierzu Dolnym, oraz ogólnopolskich festiwali dalekowschodnich sztuk walki, a także organizatorem wielu regionalnych zgrupowań Tsunami.\nTrzech jego uczniów uzyskało w Tsunami mistrzowski stopień 1 dan i tytuł sensei: Ryszard Cygon (Bytom), Łukasz Jaworek (Tarnowskie Góry) i Joachim Michalik (Piekary Śląskie).\nZorganizował wiele turniejów Tsunami, w tym coroczne Mistrzostwa Śląska Karate Tsunami oraz I Mistrzostwa Polski Karate Tsunami – Bytom '2005 oraz IV Otwarte Mistrzostwa Polski Karate Tsunami (uznane za I Otwarte Mistrzostwa Europy) – Radzionków '2008.\nProwadzona przez niego drużyna zajmowała w szeregu Mistrzostwach Polski I miejsce w klasyfikacji drużynowej. Również on osobiście, a także jego uczniowie, w tym jego syn Kamil Kaczmar zdobyli wiele złotych medali i tytułów Mistrzów Polski w dotychczasowych turniejach.\nW 2008 roku soke Ryszard Murat 10 dan przyznał mu w Tsunami mistrzowski stopień 6 dan i tytuł shihan, a także wystąpił do Prezydenta RP o przyznanie mu Brązowego Krzyża Zasługi.\nInne dane biograficzne na temat shihan Andrzeja Kaczmara oraz jego fotografie znajdziesz :\nna stronie Śląskiego Centrum Karate Tsunami www.tsunami.strefa.pl,


Mecz Polska - Rosja we Wrocławiu. Niewykluczona obecność kibiców? | Gazeta Wrocławska\nDW 23 marca 2021, 17:42\nZaplanowany na 1 czerwca mecz Polska - Rosja odbędzie się we Wrocławiu. Pawel Relikowski / Gazeta Wroclawska\nMecz Polska - Rosja we Wrocławiu\nMecz Polska - Rosja odbędzie się 1 czerwca. Do dziś nie był znany stadion, na którym będzie rozegrane spotkanie. Początkowo planowano, aby piłkarze zmierzyli się ze sobą na Stadionie Narodowy. Z powodu organizacji tam szpitala tymczasowego, obiekt musiał ulec zmianie. Padło na Wrocław.\nO zakontraktowaniu sparingu z Rosjanami PZPN poinformował już na początku marca. Zespół Stanisława Czerczesowa jako pierwszy sprawdzi dyspozycję naszej kadry tuż przed samym Euro. Tydzień później odbędzie się za to w Poznaniu sparing z Islandią.\nTurniej finałowy Euro 2020 rozpocznie się 11 czerwca. Polacy zagrają pierwszy mecz trzy dni później, w Dublinie ze Słowacją. Następnie, 19 czerwca czeka ich potyczka z Hiszpanią w Bilbao i starcie ze Szwedami, ponownie w Dublinie.\nO rzekomym powrocie kibiców na stadiony słyszeliśmy jeszcze w lutym. Wówczas minister zdrowia przekonywał, że po świętach wielkanocnych rozpocznie się sukcesywne luzowanie obostrzeń. Marcowy wzrost zakażeń sprawił, że powrót do normalności został nieco odłożony w czasie.\n- Wsłuchujemy się w te głosy pojawiające się w związku z rozgrywkami piłkarskimi i jak sytuacja na to pozwoli, to będziemy tu też powoli podejmować decyzje pozwalające określanej liczbie osób pojawić się na stadionach - mówił rzecznik rządu.\nRzecznik zwracał również uwagę, że największym problemem przy otwarciu stadionów może być wszechobecny na takich obiektach tłok na korytarzach i przy wejściach. - Tu jest kwestia nie tylko samego już stadionu, jak jesteśmy na trybunach, ale korytarzy i miejsc, które prowadzą na trybuny - mówił.\nStadiony dla kibiców są zamknięte od 17 października 2020 roku. Reprezentację Polski nasi fani mogli oglądać na żywo 11 października 2020 roku w spotkaniu Ligi Narodów z Włochami.\nMecze Polski na Stadionie Miejskim we Wrocławiu. Bilans:\nZwycięstwa: 4 (Mołdawia 2:0, Czechy 3:1, Finlandia 5:0, Bośnia i Hercegowina 3:0)\nRemisy: 3 (Szwajcaria 2:2, Słowenia 1:1, Irlandia 1:1)\nPorażki: 4 (Włochy 0:2, Czechy 0:1, Słowacja 0:2, Nigeria 0:1)\nMateriał oryginalny: Mecz Polska - Rosja we Wrocławiu. Niewykluczona obecność kibiców? - Gol24\nMikosz 01.06.2021 23:06:00\nNie lepiej zastąpić 100x ochroniarzy z Garettami czymś takim: