Poniżej przedstawiam wykazy podręczników do wszystkich przedmiotów obowiązujących w roku szkolnym 2014/2015\n07 maja 2014r\n01 kwietnia 2014r\nChoinka z wodzirejem\n17 grudnia 2013r\nKoncertem kolęd o nowoczesnym brzmieniu w wykonaniu zespołu Exodus rozpoczęliśmy podróż do Betlejem jaką przygotowała fundacja PROEM. Widowisko od samego początku wprowadza w niezwykły nastój. Przy świetle pochodni dotykaliśmy wręcz wydarzeń, rozgrywających się przeszło dwa tysiące lat temu. Do Betlejem utworzonego w Zakościelu wprowadzają widzów żołnierze rzymscy, dzięki którym klimat tamtych czasów można poczuć już na początku wędrówki. Są oni przewodnikami do końca drogi prowadzącej przez Judeę.\nUczniowie klas IV-VI dzień 6 grudnia spędzili na kręgielni w Tomaszowie Mazowieckim. (galeria w przygotowaniu)\nMikołaj w SP Modrzew\n6 XII naszą szkołę odwiedził Mikołaj. Dzieci z niecierpliwością od rana czekały na przybycie tego gościa. Przygotowały dla niego laurki, piosenki i wiersze. Spotkanie odbyło się na sali gimnastycznej. Dzieci z klas 0-III otrzymały upominki. Nie zabrakło też pamiątkowych zdjęć z Mikołajem. Spotkanie było udane i wszyscy zadowoleni z prezentów\nSukces VI miejsce w Polsce !\nUWAGA !!! WYNIKI MULTITESTU 2013!!!.\nMAMY DUŻY SUKCES!!!\nNa 1355 uczestników konkursu nasza uczennica KINGA WOJTON zdobyła VI miejsce w Polsce. 27 listopada otrzymaliśmy wyniki konkursu matematycznego MULTITEST 2013. Oto wyniki:\n27 listopada 2013r\nDnia 15 listopada uczniowie naszej szkoły byli na wycieczce w Piotrkowie Tryb. w kinie Helios na projekcji filmu pt. "Thor - Mroczny świat".\n12 listopada 2013r\nZ okazji 95 ODZYSKANIA NIEPODLEGŁOŚCI PRZEZ POLSKĘ klasa V wraz z panią Elżbietą Kotusiewicz - Świątek przygotowała uroczysty apel.\n6 listopada 2013 r. uczniowie klas 0-III naszej szkoły, pod opieką pań: Reginy Rafalskiej, Krystyny Bańczyk i Marty Jaromin oraz dwóch mam wyruszyli na wycieczkę do Łodzi.\nPo dotarciu na miejsce uczniowie podziwiali uroki naszego miasta wojewódzkiego. O godzinie 11.00 wszyscy udali się do Teatru Powszechnego na spektakl NIEZWYKŁY DOM PANA A., CZYLI SKRADZIONE DŹWIĘKI Alana Ayckbourna. Była to opowieść o dwójce przyjaciół, którzy wkroczyli do ogromnego i tajemniczego domu Pana Akustykusa. Wędrówka Suzy i jej psa Niewiemia po labiryncie nieznanego domostwa wśród ciemnych korytarzy i tajemniczych przejść była naprawdę ekscytująca, i co więcej, mogli w niej uczestniczyć także widzowie… Wielką radość dzieciom sprawiły upominki rozdawane przez aktorów, a także to, że mogły wejść na scenę. Wysokiej klasy gra aktorska, fantastyczna gra światła, super dźwięki i przyjemny klimat MAŁEJ SALI wywarł na dzieciach wspaniałe wrażenie.\nPo spektaklu wszyscy udali się na pyszny obiad. Wycieczka dała dzieciom wiele radości i zadowolenia\n01 listopada 2013r\n22 października 2013r\n22 października 2013r ( wtorek) odbył się u nas w szkole ogólnopolski konkurs matematyczny MULTITEST 2013r. Uczniowie którzy brali udział w konkursie to:\n•\tJakub Sobolewski\n•\tJakub Janus\n•\tWiktor Zdanowski\n•\tJulia Chrustowicz\n•\tAmelia Wojton\n•\tMaciej Jasiński\n•\tMateusz Zdanowski\n•\tKamil Dworak\n•\tJulia Namiel\n•\tKinga Wojton\n•\tJakub Pastucha\n•\tBartosz Kaśkiewicz\n•\tMartyna Wawrzeńczak.\nTermin przekazania wyników konkursów to 09-12-2013 r. W roku 2012 uczennica Kinga Wojton zdobyła 11 miejsce w Polsce, miejmy nadzieję, że w tym roku będzie równie dobrze lub lepiej.\nZbliża się termin konkursu matematycznego MULTITEST 2013r. MULTITEST zostanie przeprowadzony 22 października (wtorek). Osoby biorące udział w konkursie proszę o wejście na stronę http://www.ces.edu.pl/konkursy/archiwum-testow2.html i rozwiązywanie testów z lat ubiegłych.\nDzień pieczonego ziemniaka już za nami.\n17 października (czwartek ) odbyło się w naszej szkole „Święto pieczonego ziemniaka”. Impreza obfitowała w wiele atrakcji, w których uczestniczyli uczniowie oraz nauczyciele. Uczestnicy zmierzyli się w różnorodnych konkurencjach: rzut ziemniakiem do celu, slalom z ziemniakiem na łyżce, skoki w workach. Poszczególne klasy przygotowywały ziemniaczane ludziki, zwierzątka, wieże, portret wesołego ziemniaka itp. Klasa VI upiekła pyszne frytki i placki ziemniaczane. Najważniejszą atrakcją było oczywiście ognisko. Pani Ewa Łakomska upiekła nam pyszne ziemniaczki a dzieci same piekły kiełbaski. Ogromne podziękowania organizatorzy składają na ręce państwa Wiesławy i Zdzisława Wojciechowskich i pana Michała Roga .To dzięki ich życzliwości nasze spotkanie mogło się odbyć.\nOrganizatorki imprezy M. Aleksandrowicz i J. Domagała\n16 października 2013r\nDnia 25 września 2013r ( środa) o godzinie 16.00 odbędzie się zebranie z rodzicami. Na zebraniu tym będzie obecny Burmistrz pan Janusz Macierzyński, który przedstawi wyniki ze sprawdzianu szóstoklasisty. Potem rodzice spotkają się z wychowawcami klas. Bardzo prosimy o przybycie.\nNasza szkoła zajęła I miejsce w powiecie w akcji zbierania baterii, płyt, zużytych telefonów i opakowań po płytach „Stań po Zielonej Stronie Mocy”. W roku szkolnym 2013/2014 również będziemy kontynuowali zbiórkę. Zachęcamy do udziału w akcji.\nWYBORY SAMORZĄDU W NASZEJ SZKOLE\n18 września w naszej szkole zostały przeprowadzone wybory na przewodniczącego, zastępcę i skarbnika naszej szkoły. Po zaciętej rywalizacji przewodniczącą szkoły została Amelia Wojton, zastępcą Justyna Wawrzeńczak a skarbnikiem została Martyna Wawrzeńczak.\nW roku szkolnym 2013/2014 opiekunem samorządu szkolnego została pani Joanna Domagała. Zwycięzcom gratulujemy.\nUroczyste rozpoczęcie roku szkolnego 2013/14 odbędzie się w poniedziałek 2 września o godzinie 8.00


Askly | Informatyka\nInformatyka about 4 months ago\nProgram scratch: Zbuduj skrypt, po którego uruchomieniu duszek zapisze wielkimi literami słowo - Amelia. Wielkość liter i szerokość oraz odstępy są dowolne. Potrzebuję skryptu. Ma tak to wyglądać :\nInformatyka about 2 years ago\nProszę pomóżcie mi z zadaniem 14 i 15. Zadanie w załączniku\nProszę pomóżcie mi z zadaniem 5,10,11,12,13,14 i 15. Każda pomoc się liczy. plisss. Zadanie w załączniku.\nHejka, proszę pomóżcie mi z tym zad. Narysować wykresy funkcji y=sin(x), y=cos(x) wykonując kolejno następujące czynności: •utworzyć serię danych stanowiących serię argumentów obejmującą jeden pełny okres podanych funkcji trygonometrycznych, tj. liczb z zakresu 0-360, •przeliczyć serię argumentu z miary kątowej na miarę łukową budując odpowiednie formułę, •zbudować formuły obliczające wartości poszczególnych funkcji odwołujące się do stworzonej wcześniej serii argumentu, •skopiować powstałe formuły dla wszystkich wartości argumentu, •korzystając z kreatora wykresów utworzyć wykresy funkcji na podstawie powstałych danych, •uzupełnić powstały wykres elementami opisowymi. b)Uzupełnić powstały wykres o funkcjęy=tg(x) dodając do arkusza obliczeniowego odpowiednie dane.\nNa potrzeby sieci komputerowej przeznaczono jedną podsieć dowolnej klasy adresowej. Zaprojektuj strukturę adresów IP dla danego projektu przy założeniu, że otrzymujemy jeden publiczny adres IP. Podaj adresy rozgłoszeniowe oraz zakresy dopuszczalnych adresów dla każdej podsieci, zakładając, ze maksymalna liczba adresów powinna pozostać do wykorzystania w przyszłości. Projekt okablowania szkolnej sieci komputerowej złożonej z 5 pracowni po 16 komputerów. Łączność pomiędzy pracowniami możliwa tylko za pośrednictwem routera. Dobierz sprzęt aktywny, który wykorzystasz w danym projekcie uwzględniając parametry sprzętu oraz projektu. Dobierz urządzenia pasywne (ilość, rodzaj oraz dane katalogowe), które wykorzystasz w danym projekcie uwzględniając parametry sieci oraz projektu. Wielkość pomieszczeń oraz odległości między budynkami jest dowolna. W projekcie także należy uwzględnić ilość i rodzaj kabla.\nPracownik pewnej firmy otrzymuje miesięczne wynagrodzenie zasadnicze w wysokości k złotych. Dodatkowo co dwa miesiące uzyskuje premię w wysokości 10% miesięcznej płacy podstawowej. Wynagrodzenie wzrasta co trzy miesiące o 5%. Pracownik otrzymuje wynagrodzenie wraz z premią zawsze ostatniego dnia danego miesiąca. Jaką płacę uzyska pracownik po sześciu miesiącach i po roku? Podaj specyfikację zadania, przeanalizuj problem i przedstaw sposób obliczenia wynagrodzenia pracownika. Przetestuj skonstruowany algorytm dla przykładowych danych.\nInformatyka about 3 years ago\n1. zapisz najpopularniejszy internet. A.chrome B.firefox C.internet ODP: 2. dobry program do programowania A.chrome B.paint C.word D.baltie 3 ODP:\nnarysuj schemat blokowy algorytmu obliczania pola P prostokąta a,b. Dla liczb a,b niedodatnich nie kończymy algorytmu, tylko wprowadzamy kolejne liczby.


Allnature herbata ziołowa energetyczna 50 g - Produkty alternatywne | MALL.PL\nJesteś tutaj: Strona główna›Gospodarstwo domowe›Kawa, herbata, napoje›Herbata›Allnature herbata ziołowa energetyczna 50 g\nMarka: Allnature Nr katalogowy: 1386335\nEnergetyczna herbata ziołowa od marki Allnature. Potrzebujesz zastrzyku nowej energii? Wtedy ta ziołowa herbata jest właściwym wyborem. Głównym składnikiem jest Yerba mate, która nie tylko dostarcza energii, ale także witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Pełny opis\nNr katalogowy: 1386335\nHerbata ziołowa energetyczna\nDo 1–2 łyżeczek herbaty wlać 250 ml gorącej wody i odstawić na 10 minut.\nPić 1–2 razy dziennie\nKorzystać 21 dni, następnie zrobić przerwę na 7 dni i powtórzyć.\nSkładniki: yerba mate, zielona herbata, rodzynki\nHerbata sypana Tak


akte, Autor w serwisie corep.info\nOpublikowane w 1 września 2021 13 września 2021\nKorzyści biurowych ekranów akustycznych\nKrótko o panelach akustycznych\nCzym dokładnie są Ekrany Akustyczne? Ekrany akustyczne to po prostu prefabrykowane panele metalowe, które można dopasować do różnych konstrukcji, nadając w ten sposób ścianom akustycznym i oknom indywidualną formę. Te specjalistyczne ekrany oferują wysoki poziom akustycznej i wizualnej prywatności dla pracowników w budynku. Te unikalne produkty są nie tylko wysoce opłacalnym sposobem zarządzania przestrzenią biurową, ale również bardzo wygodnym rozwiązaniem zapewniającym optymalny poziom prywatności i zarządzania dźwiękiem. Czytaj dalej Korzyści biurowych ekranów akustycznych\nOgrodzenia plastikowe to nie tylko sztachety.\nOgrodzenia plastikowe to też estetyka i trwałość.\nOgrodzenia plastikowe. Ta oferta ogrodzeń jest bardzo szeroka i jest w stanie zadowolić gust każdego klienta, nawet tego najbardziej wymagającego. Dotyczy to zwłaszcza oferty ogrodzeń plastikowych, których do niedawna nie można było spotkać w Polsce. Możemy wybierać wśród różnych modeli i wariantów kolorystycznych. Czytaj dalej Ogrodzenia plastikowe to nie tylko sztachety.\nOgrodzenia plastikowe a żywopłoty.\nOgrodzenia plastikowe. A może żywe ogrodzenie?\nOgrodzenia plastikowe są tanie i łatwe w koacerwacji. Wśród dostępnych ogrodzeń na rynku mamy dziś niewątpliwie duży wybór. Ogrodzenia kute, betonowe, drewniane, czy właśnie plastikowe. Producenci dbają o to, abyśmy mieli utrudniony wybór. Im z większej ilości rodzajów musimy wybierać tym trudniej wybrać ogrodzenie. Nic w tym dziwnego, że nad wyborem ogrodzenia długo się zastanawiamy, bowiem ma ono nam służyć przez długie lata. Czytaj dalej Ogrodzenia plastikowe a żywopłoty.\nSerwis Ploterów tnących, warte polecenia\nSerwis Ploterów tnących, które nie wytną numeru.\nPloter może posiadać wewnętrzny nóż tnący\nSerwis Ploterów pochodzące z serii FC8600 to kontynuacja serii ploterów FC8000 i FC7000MK2. Plotery tych serii, to sprzęt posiadający wiele funkcji, które z pewnością są w stanie usprawnić pracę w biurze. Ploter tnący Graphtec FC8600 z uwagi na szerokość cięcia występuje w pięciu wersjach: 610 mm, 762 mm, 1372 mm, 1626 mm. Atutem tego modelu jest wysoka precyzja i jakość cięcia. Może on wyciąć czcionki o wielkości 3 mm, przy gwarantowanej precyzji cięcia – 15m. Dzięki algorytmowi symulacji noża aktywnego tnie również narożniki i łuki na materiałach o grubości do 1,5 mm. Szybkość cięcia dochodzi do 1485 mm/s, przy jednoczesnym nacisku noża do 600 g. Urządzenie to może mieć zastosowanie przemysłowe, bowiem posiada trzypoziomowy docisk rolek prowadzących. Dzięki rozwiązaniom zawartym w tym ploterze możemy wykonać szablony, mustra odzieży, bowiem specjalny uchwyt narzędzia pozwala na cięcie kartonu bez niszczenia noża i paska pod nóż i jednocześnie zamieścić opis wyciętego elementu. Czytaj dalej Serwis Ploterów tnących, warte polecenia\ncorep.info © Wszelkie prawa zastrzeżone 2021


Rocket League 2 pojawi się nieprędko | MiastoGier.pl\nStudio Psyonix, autorzy Rocket League, wolą rozwijać swoją grę niż myśleć nad Rocket League 2.\nMaterdea @ 05.07.2018, 11:43\nRocket League to produkcja, która ukazała się na rynku w 2015 roku - i do dziś jest wspierana zarówno od strony technicznej, jak i przez dodawaną na okrągło nową zawartość! Czy można zatem nazwać dzieło studia Psyonix jako jedną z pierwszych gier-usług? To wymagałoby zbadania większej próbki innych tytułów, niemniej jednak właśnie w stronę tego modelu biznesowego skłaniają się deweloperzy, jednoznacznie ucinając nadzieje na Rocket League 2!\nW wywiadzie udzielonym serwisowi Gamespot, Scott Rudi, jeden z pracowników Psyonix, w kilku żołnierskich słowach zdradził plany studia na najbliższe miesiące, a może i lata:\n"Bardziej preferujemy grę jako usługę.".\n"Najbardziej wartościową rzeczą w naszej grze są nasi fani. Wiele rzeczy, które robimy, skupiają się na utrzymaniu ich z nami (...) Nie wiem co chcielibyśmy zrobić z Rocket League 2. Wolałbym tworzyć więcej zawartości do obecnej wersji Rocket League - wychodzi nam to świetnie, przed nami wiele nowych doświadczeń. Więc tak, nie mamy planów na Rocket League 2" - dodał Scott.\nPsyonix niedługo będzie świętować trzecie urodziny swojego największego dzieła. W ramach letniej aktualizacji producenci zapowiedzieli wprowadzenie wspólnych rozgrywek dla wszystkich urządzeń, na których dostępne jest Rocket League - komputerów osobistych i konsol Xbox One, PlayStation 4 oraz Nintendo Switch. Oczywiście polityka Sony w tym temacie jest niezmienna, więc razem z posiadaczami PS4 grać będą tylko PC-towcy.\nRocket League zamienia się we free to play - zniknie sprzedaż na Steam 94dni, 17h temu\nTwórcy Rocket League wykupieni przez Epic Games Store. Gra zniknie z oferty Steam 541dni, 17h temu\nSekiro: Shadows Die Twice wkrótce zadebiutuje w wydaniu Game of the Year 14h, 50min temu\nRocket League Psyonix Rocket League 2 Scott Rudi


Bycie strażakiem zobowiązuje. Dosłownie jeśli jest się strażakiem w ochotniczej straży pożarnej, to trzeba dbać o swoją kondycję i o to, ażeby ewentualnie móc się stawić na wezwanie. Właściwie każdy strażak musi być adekwatnie ubrany. Inne ubrania dla straży obowiązują przecież podczas akcji ratunkowych, a inne podczas urzędowych uroczystości. Nie brakuje i takich okazji, gdy strażacy ukazują się w strojach nie formalnych. Wielu z nich wręcz wtedy woli zaznaczyć to, że są oni strażakami. Kupują wówczas ubrania, które mają ciekawe nadruki mówiąc o tym, że jest się w tym momencie strażakiem.\nKiedy ludzie mają zamiar wyjazdy, bardzo często muszą myśleć o tym, gdzie spędzą noc. To w szczególności ważne wtedy, gdy wyjeżdżają na dłużej. Read More\nChoć człowiek w pewnym sensie jest istotą, która zniesie sporo, w wielu przypadkach odnosi on natomiast takie urazy, które wymagają profesjonalnego leczenia. Takie trwać może wręcz latami i dopiero po takim czasie widać jego efekty. Read More\nFormy spędzania wolnego czasu dla dzieci mogą być bardzo zróżnicowane. Dzieci mogą bawić się zabawkami. Mogą układać puzzle i budować budowle z klocków. Mogą również oglądać telewizję albo zajmować się w wolnym czasie malowaniem.\nNie każda podłoga będzie pasowała do każdego wnętrza. Jest sporo takich miejsc, gdzie potrzeba specyficznych rozwiązań, ażeby ogół była spójna i bardzo dobrze dostosowana. Read More\nBez perfum wiele osób nie wyobraża sobie życia. Tak przyzwyczajają się oni do pewnych zapachów, że choć już ichniejszym nawet nie czują to i tak kupują je i nie zmieniają na inne. Read More\nPrevious 1 … 624 625 626 … 921 Next


zapobiegać rozstępom: 5 sposobów zatwierdzonych przez dermatologa - Zdrowie Skóry, Marzec 2020\nJak osobisty dermatolog unika rozstępów podczas ciąży\nDr Dendy Engelmann jest dermatologiem dla zdrowia skóry gwiazd. Więc kiedy miała własną ciążę, kobiety domagały się wiedzieć - jak uniknęłaś tych przerażających rozstępów? Oto jej tajemnice.\ndobre powroty dla przyjaciół\nPodczas ciąży matki tak bardzo skupiają się na przybyciu swojego „pakietu radości”, że mogą się zaniedbać. Podczas ciąży zachodzi wiele trwałych zmian ciała i niespodzianek związanych z pięknem - a mama może nie być przygotowana. Po drodze możesz podjąć kroki, aby ułatwić przejście i przywrócić ciało do stanu przed porodem. Częścią tego procesu jest podjęcie kroków w celu uniknięcia rozstępów podczas ciąży. „Moi ciężarni zawsze pytają mnie:„ Jak mogę zapobiegać rozstępom? ”W tym samym oddechu, co„ Jakie są najbezpieczniejsze produkty do pielęgnacji twarzy w czasie ciąży ”?”, Mówi Dendy Engelman, MD, celebrytka z Nowego Jorku dermatolog. Kiedy była w ciąży z drugim dzieckiem, powiedziała, że tak samo martwi się tym, co nakłada na swoje ciało, jak jej pacjenci. Wszyscy możemy uczyć się na podstawie jej schematu „zdrowa mama, zdrowe dziecko”.\nUnikaj produktów uważanych za niebezpieczne w czasie ciąży\npokarmy leczące złamania kości\nDr Engelman ostrzega, jeśli chodzi o rutynę urody, unikaj pochodnych witaminy A. Należą do nich retinol i retinoidy, nadtlenek benzoilu, kwas salicylowy i rozjaśniacze skóry, takie jak hydrochinon. Zachowaj także ostrożność podczas leczenia trądziku jamy ustnej i boreliozy. Więc miej oko na rzeczy takie jak Accutane, tetracykliny, doksycyklina i minocyklina oraz chemiczne filtry przeciwsłoneczne. American Academy of Dermatology przedstawia jeszcze bardziej szczegółowe informacje na temat tego, jakie leczenie trądziku jest potencjalnie bezpieczne lub niebezpieczne w czasie ciąży. Na przykład zauważają, że chociaż niektóre antybiotyki na trądzik wydają się bezpieczne, niektóre kobiety urodziły dziecko z wadami wrodzonymi podczas ich przyjmowania. Dla pewności zapytaj swojego lekarza i dowiedz się więcej o sposobach zapobiegania wadom wrodzonym przed i podczas ciąży. „Moi klienci zwykle mają wystarczającą wiedzę, aby zaprzestać retinoidów, gdy tylko przejdą pozytywny test ciążowy, ale zapominamy o niektórych toksycznych składnikach występujących w codziennych produktach kosmetycznych” - mówi dr Engelman. „Lakier do paznokci, dezodorant, kremy przeciwtrądzikowe, a pielęgnacja skóry może zawierać składniki, które potencjalnie mogą być szkodliwe dla nienarodzonego dziecka .\nhomeopatia jak leczy\nNawilż, nawilż, nawilż\nDr Engelman powiedziała, że nie dostała żadnych rozstępów podczas pierwszej ciąży i podobnie wskazała na drugą ciążę. Przypisuje to codziennemu profilaktycznemu stosowaniu Bio-Oil i Serica Moisturizing Stretch Mark Formula. Ale dla osób, które dostają rozstępów, zaleca pulsacyjny laser barwnikowy do nowych, czerwonych znaków. Wydanie z 2017 r Dziennik chirurgii skórnej i estetycznej przejrzał różne metody leczenia rozstępów. Ich wniosek jest zgodny ze słowami dr Engelmana. „Laseroterapia wczesnych rozstępów (rozstępów) skierowana jest na naczynia”, zauważa dziennik. „Leczenie laserowe jest fizycznym narzędziem stosowanym w poprawie rozstępów, ze szczególnym uwzględnieniem wczesnych rozstępów.” Jednak w przypadku starszych rozstępów dr Engelman ma inną sugestię. „Kiedy stają się białe i stroficzne, frakcjonowany laser CO2 najlepiej poprawić ich wygląd”, mówi.\nNatychmiast usuń rozstępy\nMiejscowe leczenie może pomóc, gdy genetyka zacznie przeszkadzać w późniejszych trymestrach. Najlepiej od razu rozpocząć leczenie. Zrób to z preparatem żelu silikonowego zaprojektowanym w celu zapobiegania i leczyć rozstępy. Serica Skin Care oferuje żelowy zabieg opracowany z zastrzeżonej mieszanki silikonu, hialuronianu sodu, niezbędnych kwasów tłuszczowych i amazońskiego oleju Pracaxi” - wyjaśnia dr Engelman. „Udowodniono, że odżywianie skóry promuje równomierny koloryt skóry i tym samym pomagając skórze odzyskać siły po wzroście naszego ciała . Serica jest dostępna bez recepty. Nakładaj go na dotknięte obszary dwa razy dziennie przez co najmniej 12 tygodni. Jeśli jednak wolisz wypróbować inne opcje, rozważ te środki przeciw rozstępom, które możesz zastosować w domu.\ndr pryszcz popper maska zaskórnika\nUzyskaj wsparcie w czasie ciąży\nstand / Shutterstock\npowrót do opinii ludzi\nWygodne, wspierające ubranie może przejść długą drogęw kierunku unikania rozstępów w czasie ciąży. Dr Engelman nosiła Spanx podczas ciąży, aby zapewnić „dodatkowe wsparcie dla guza”. Dodaje, że style z wysokim stanem można nosić aż do porodu. W rzeczywistości zrobiła to, gdy była w ciąży ze swoim synem Gadsdenem, który miał prawie 8 funtów i był zdrowy. „Rajstopy ciążowe zostały opracowane w celu zapewnienia wsparcia brzucha bez ograniczania wzrostu lub przepływu krwi” - mówi. „Upewnij się, że mają odpowiedni rozmiar i są wygodne. Obecnie mieszkam w moim. Szczerze mówiąc, czuję się w nich lepiej niż z nich. ”Jeśli zastanawiasz się nad tym, chcesz dowiedzieć się więcej o najlepszych modelach do każdego rodzaju sukienki. A ponieważ jest zajęta pacjentami przez cały dzień, dr Engleman mówi, że bielizna modelująca pomogła jej uniknąć bólu dolnej części pleców i wspierała skórę brzucha, gdy jej dziecko dorastało.\nRozważ wsparcie po ciąży\nJednym z najczęstszych mitów na temat porodu przez przekrój C jest to, że te matki wymagają takiego samego czasu powrotu do zdrowia, jak kobiety, które urodziły pochwę. W rzeczywistości potrzebują co najmniej dwóch dodatkowych tygodni. Gorsety pooperacyjne mogą pomóc w szybszym powrocie do zdrowia. Dotyczy to szczególnie cięcia cesarskiego, które miał dr Engelman. „Nosiłem gorset Bellefit, który pomógł utrzymać mięśnie brzucha i skórę, które zostały przecięte podczas cięcia cesarskiego” - mówi. „Zacząłem go nosić trzy dni po operacji przez około 4-6 tygodni. Minimalizowało to ból pooperacyjny i sprawiło, że wróciłem do życia znacznie szybciej niż moi pacjenci, przyjaciele i koledzy ”.\nDendy Engelman, MD, osobisty dermatolog, Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery, Manhattan, NY.\nAmerican Academy of Dermatology: „Czy jakiekolwiek leczenie trądziku jest bezpieczne w czasie ciąży?”\nDziennik chirurgii skórnej i estetycznej. „Zarządzanie rozstępami (z naciskiem na rozstępy). ”


Kredyt na budowę domu krok po kroku • Kredyty budowlane • Forum Budowa Domu - Strona 3\nBudowa domu forum ‹ Przed budową lub remontem ‹ Kredyty budowlane\nKredyt na budowę domu krok po kroku\nRe: Kredyt na budowę domu krok po kroku\nprzez Ghom » 2017-02-09, 08:13\nGdy ktoś chce wziąć taki kredyt, to rzeczywiście pod uwagę branych jest wiele różnych czynników. Należy też mieć na uwadze, że jest to decyzja, której skutki odczuwane będą przez długie lata. Z tego też powodu nie ma tu miejsca na pomyłkę, dlatego przed wzięciem kredytu mieszkaniowego konieczne jest porównanie wielu różnych ofert, których długą listę znaleźć można pod adresem http://direct.money.pl/kredytymieszkaniowe/. Porównywarka Direct Money już niejednokrotnie pomogła mi w podjęciu poważnych decyzji.\nDołączył(a): 2017-01-16, 10:07\nprzez Majster1900 » 2017-03-27, 18:00\nmyslę, że decyzja o kredycie powinna być skonsultowana z doradcą finansowym. każdy ma inną sytuację i warunki i czasem szczegóły o których nie mamy pojecia mogą być decydujące. ja polecam skontaktować się z http://wojciechkwitowski.pl. Dzięki niemu, ja juz jestem na swoim. mam kredyt na dogodnych warunkach na 30 lat i pewność, że bank nie zrobi mnie na szaro\nDołączył(a): 2016-09-06, 14:39\nprzez kobieta323 » 2017-06-14, 07:54\nNie wiem na czym dokładnie to polega, ale wiem, że można wziąc kredyt i dofinansowanie na kocioł gazowy. Musicie dzwonić i dopytywać w firmie dag-dar. Specjaliści od kotłów gazowych\nDołączył(a): 2017-06-05, 07:17\nprzez Burt » 2019-04-16, 05:42\nMy z żoną wzięliśmy kredyt na zakup mieszkania pod wynajem. A znaleźliśmy bardzo fajne apartamenty - Lubicz nad Bałtykiem: http://www.apartamentyrowy.pl/. A dokładniej to w miejscowości Rowy, jest tam sporo turystów, więc inwestycja nam się szybko zwraca. Poza tym okolica jest naprawdę przepiękna, jest rzut beretem do morza. Może kiedyś i sami tam zamieszkamy\nDołączył(a): 2014-10-23, 21:09\nprzez dominik3 » 2021-04-08, 11:36\nPolecam Wam też taki artykuł dotyczący zdolności kredytowej https://inowroclaw.info.pl/artykul/jak-zwiekszyc-zdolnosc/1152734\nJesli chodzi o mnie to uważam że jest tu wiele cennych porad. Zwłaszcza kiedy chcemy wziąć kredyt.\nDołączył(a): 2013-05-24, 20:59\nprzez k4sia » 2021-04-28, 17:34\nKredyt fajna sprawa. Teraz jest łatwiej, bo juz nie ma takiego "promowania" kredytów w CHF. Kiedyś co doradca to wciskał. A teraz człowiek musi załatwiać sprawy umowy w sądzie. Dobrze że kancelaria Fenix pomaga, bo samemu możnaby zwariować. Banki nie sa takie proklienckie niestety. Także może warto umowę dac jakiemuś prawnikowi do przeczytania?\nDołączył(a): 2018-01-29, 20:06\nPowrót do Kredyty budowlane\nOstatni post 2019-02-01, 10:54\nBudowa domu krok po kroku - Poradnik\nOstatni post 2020-07-31, 20:45\nDokumenty i formalności do budowy domu krok po kroku\nOstatni post 2020-09-23, 08:28\nBudowa domu pasywnego krok po kroku w praktyce\nOstatni post 2019-06-30, 13:18\nBudowa domu krok po kroku - jak zacząć budować dom?\nOstatni post 2016-08-16, 18:51\nKredyt na budowę domu - kredyt na dom pasywny\nOstatni post 2013-10-24, 06:24


Solarka + 3kg tapety - wiocha.pl absurd 64676\nSolarka + 3kg tapety\nemo_love5 11-05-13, 21:52 Zgłoś\nDodano: 2011-05-13, 21:52:46 przez: emo_love5\nTy wiesz najlepiej. Obie miałeś przed chwilą. Tylko teraz masz brudną klawiaturę i mokrą plamę w gaciach. Oj Ty koniowale jeden\nSolarium, a za kilka latek onkologia.\npowtorka ;P to juz widzialam ;P\nDaj linka. Chętnie popatrzę ;)\nTym mistrzem tuningu są one same, bo to zdjecie identycznie wygladalo na ich profilach :D I to jeszcze robione w mojej starej szkole. haha\nowe zdjęcie już było Teraz je jakiś mistrz tylko stuningował Wioche zrobił ten co to wstawił\nFaktycznie to są dziewczyny co chodziły do X LO, a pozniej przeniosły sie do XII LO. I niestety przesadzały one z solarium i tapetą, ale to zdjęcie to dodatkowy efekt photoshop'a. Uspokoje Wasz bulwersacje tym, ze w tym momencie wyglądaja juz normalnie i ładnie. :)\none mają przede wszystkim puder! zobaczcie na uszy...czy też dekold.\nfajne dupy a ty sie wal na ryj.zamknij wszystkie sklepy z kosmetykami i solarium i otworz dopalacze.\nTo są byłe uczennice X LO w Gdańsku- Przymorzu. Chodziłem tam kilka lat temu i znam je z widzenia. Ogólnie są dość ładne ale jeśli chodzi o makijaż i solarium to rzeczywiście przesadziły.\nByło już to. Ładne dziewczyny, trochę przesadziły to fakt.\nW solarium też nie da się opalić na taki pomarańcz.Prędzej to od przesadzania z solarium miały by plamy ale takiego koloru jeszcze nie widziałam.Wydaje mi się ze taki maja podkład.\n*ujowe jak z dupy.\ntapeta tapeta ale ząbki maja ladne:)\nMarchewki o0 :)\nno tak solarka ,modne ciuszki ,a w główce pstro ...\nzęby to protezy\nŻal mi rodziców jak na wywiadówke przyjdą a wychowawczyni będzie już czekała od progo;))))\nDwie fajne dupeczki,ku uciesze chłopakom a Ci się czepiają!\nBez kitu one wyglądają jak dwie mandarynki!\nMoże Nutelli używają zamiast podkładów.\nBYŁO BYŁO :/\nHeh. Wydaje mi się że zdjęcie to już było .\nDebile! Dlaczego uważacie, że jak ktoś jest oipalony to od razu solarium? Przecież ktoś mógł po prostu opalić się w ciepłych krajach, albo na plaży. Z zazdrości nie wiecie co pisać, wstawiać na wiocha.pl. Sami robicie tutaj wioche! Nie macie pojęcia o życiu, tylko siedzicie z mordami przed komputere\nwybacz ale słońce nie opala na pomarańczowo tylko na brązowo więc to nie ja tu nic nie wiem o życiu ;)\nbyło już.. znam tą blondynke ;)\nNo boo wiecie.. na święta są pożądane mandarynki i pomarańcze.. one myślały, że chociaż w ten sposób się przypodobają ludziom:D\nnie nie ruchalbys ! moge sie zalozyc ze jestes kolejnym typem bez zycia prywatnego siedzacym przed komputerem i dodajacym jednolite komentarze tylko pod zdjeciami na ktorych sa jakies kobiety. Kobiety ktore bys jak to piszesz w komentarzach "ruchal" nawet by pewnie na Ciebie nie spojrzaly.\ne tam solarium...przesadziły z Kubusiami marchewkowymi i tak jakoś wyszło..\n"no i widać efekty" - ja tam nic nie widzę :/\npierwsze przeczytaj całość a później dodawaj komentarze.\nTeraz to beka z dziewczyn, a jak takie "kąski" każdy z was zobaczy na imprezie, wycieczce, czy w szkole, to ma ochotę wyrwać "towar". Oj Panowie z łapką w majtkach i wy brzydkie i pryszczate dziweczyny. Niemoc i zazdrość przez was przemawia.\nta jasna lepiej ciągnie od ciemnej ale ciemna lepiej cię rucha a i nie wiem jak takie coś może się wam podobać:/\nplus zęby z porcelany, dla kontrastu\nfajne sztuki przynajmiej\nprzyjrzyjcie sie wszyscy.... TAK WLASNIE WYGLADA SOLARIUM. Mam nadzieje, ze do polowy chociaz to dotrze... dzieki emo ;) plus.


Miesi�c temu, oceniaj�c wykonanie bud�etu za I p�rocze br., w felietonie "Na zwolnionych obrotach", omawiaj�c wydatki inwestycyjne dzielnicy, kt�re kreuj� jej rozw�j, pozwoli�em sobie stwierdzi�, i� "z tempa i fizycznego zaawansowania tych zada� mo�na ju� dzi� powiedzie�, �e nie maj� szans na zako�czenie w tym roku" a nast�pnie, w zako�czeniu felietonu, wyrazi�em sugesti�, i� "zapewne radnych dzielnicy w najbli�szych dniach czeka kolejna korekta bud�etu dzielnicy i - jak s�dz� - nie ostatnia". Na realizacj� swoich zapowiedzi nie musia�em d�ugo czeka�. 19 wrze�nia odby�a si� bowiem sesja Rady Dzielnicy Praga P�noc, gdzie jednym z punkt�w porz�dku obrad by�o zaopiniowanie zmian w za��czniku dzielnicy do bud�etu m.st. Warszawy.\nNowy zarz�d jednym ruchem pozby� si� z bud�etu prawie 4 milion�w z�otych uznaj�c, �e �rodki te nie s� mu potrzebne do wykonywanych zada�.\nPrzegl�daj�c przedstawione radnym dokumenty, przeciera�em oczy ze zdumienia, zadaj�c sobie przy okazji pytania. Czy na Pradze nie ma na co wyda� 4 milion�w z�otych?. Czy jeste�my tak bogat� dzielnic�, na kt�rej nie ma nic do zrobienia? Jak mo�na tak sobie machn�� lekk� r�k� na takie pieni�dze? Szczeg�lnie, �e w zakresie zada� inwestycyjnych i remontowych jest tak wiele do zrobienia. W czasach, gdy by�em dyrektorem Zarz�du Pragi P�noc by�o to nie do pomy�lenia.\nJest jednak element, kt�ry chyba dla nowego PiS-owskiego zarz�du pod kierownictwem pan�w Marczewskiego, Janickiego i Falkowskiego liczy si� chyba bardziej ni� rozw�j Pragi. Tym elementem jest sprawozdawczo��. Zasada jest banalnie prosta: je�li nie masz pomys�u, nie masz odwagi, nie wiesz jak i na co spo�ytkowa� przyznane �rodki, oddaj pieni�dze do bud�etu miasta. Realizuj wydatki bie��ce, a te zapewni� ci, �e na koniec roku wska�nik wykonania wydatk�w wyniesie 100%. Dostaniesz nagrod� pieni�n� i pochwa�y za pe�n� oszcz�dno�ci realizacj� bud�etu. To nic, �e w dzielnicy, kt�r� kierujesz nic si� nie dzieje; wa�ne, aby zgadza�y si� cyferki. Podobn� polityk� stosowa� r�wnie� poprzedni burmistrz, a z cyferek wysz�o mu kiedy�, �e wykona� 106% bud�etu. Popatrzmy, sk�d w trakcie tej poprawki s� wycofywane �rodki:\n* 300 000 z�otych z dzia�u transport i ��czno��\n* 2,5 mln z�otych z dzia�u gospodarka mieszkaniowa.\n* 1 milion z�otych z dzia�u kultura fizyczna i sport\nW�a�ciwie m�g�bym to pozostawi� bez komentarza, lecz tak na Pradze dzieje si� od czterech lat, odk�d Warszaw� i Prag� rz�dzi PiS. To ci�g�e manipulowanie liczbami, zwi�kszanie i zmniejszanie zakresu zada� dzielnicy, ci�g�e korekty bud�etu maj� jeden cel: zdezorientowa� mieszka�c�w, na co wydawane s� ich pieni�dze. A rzeczywisto�� wyje.\nMieszka�c�w Warszawy karmi si� obrazkami, jak to kiedy� b�dzie pi�knie. Jaki pi�kny i wspania�y b�dzie Most P�nocny, s�yszymy od czterech lat. Druga linia metra tu� tu�. Teraz, by uszcz�liwi� wszystkich mieszka�c�w prawobrze�nej Warszawy, ma i�� przez Targ�wek na Tarchomin, a jej odnoga na Goc�aw. Pe�ni�cy obowi�zki prezydenta Warszawy Kazimierz Marcinkiewicz, podobnie jak jego poprzednik Lech Kaczy�ski, obiecuje, obiecuje, obiecuje. Wr��my jednak na Prag�;\nDo 30 sierpnia mia�a by� uko�czona budowa hali sportowej przy SP 127 na ulicy Kowie�skiej 12/20. Polecam spacer w ten rejon, obiekt nie ma nawet �cian. W tegorocznym bud�ecie na ten cel zapisano ponad 5,5 miliona z�otych.\nDo 30 pa�dziernika mia�a by� zako�czona nadbudowa kondygnacji w Zespole Szk� nr 45 przy Jagiello�skiej 7. Obiekt nie ma nawet wstawionych okien. W tegorocznym bud�ecie na ten cel zapisano ponad 4 miliony z�otych. Obie budowy trwaj� ju� drugi rok i obie nie zostan� zako�czone w roku bie��cym. Kto wolno buduje, ten drogo buduje. Od czasu pierwotnych za�o�e� koszty tych inwestycji wzros�y ju� o kilka milion�w z�otych i chyba na tym si� nie sko�czy, bo zarz�d wyst�pi� ju� o dodatkowe �rodki na ich uko�czenie. Nic to, przecie� kasa nie z kieszeni burmistrz�w. Praski podatnik zap�aci.\n"Nasi" burmistrzowie te� dzi� obiecuj� - Muzeum Pragi na Strzeleckiej, budow� s�du okr�gowego na Brzeskiej r�g Markowskiej (pod warunkiem, �e dzielnica przeka�e ministerstwu za darmo grunt) - wszak id� wybory. Poprzedni tak�e PiS - owski zarz�d na czele z panami Sosnowskim, Konopko i Sipier� te� obiecywa� - hal� przy VIII LO im. W�adys�awa IV, S�siedzkie Centrum na Korsaka, budynki komunalne na Jagiello�skiej, Dom Kultury z hal� widowiskow� przy Placu Weteran�w 1863 roku - min�y cztery lata i co na obiecankach si� sko�czy�o. Czas na zmiany. Wybory samorz�dowe 12 listopada.\nPS I. Panu Grzegorzowi dzi�kuj� za poczynione uwagi do mego ostatniego felietonu i jednocze�nie spe�niaj�c jego pro�b� wyja�niam. W Warszawie obowi�zuje inny ni� w ca�ym kraju wyb�r burmistrz�w. Bezpo�rednio wybiera� b�dziemy prezydenta Warszawy oraz radnych dzielnicy, miasta i wojew�dztwa. W tym celu w obwodowej komisji wyborczej otrzymamy cztery karty do g�osowania. Burmistrz�w w dzielnicach z kolei wybior� radni dzielnic. Zgadzam si� Panem, �e w tym wypadku Pa�ski wp�yw na wyb�r burmistrza dzielnicy jest ograniczony. Pozostaje tylko jedno - g�osowa� na ugrupowanie, z kt�rego widzia�by Pan najlepszego gospodarza swojej dzielnicy. PS II. Szanowni Pa�stwo, ju� wkr�tce, tak�e w oparciu o konsultacje programowe, w kt�rych Pa�stwo raczyli wzi�� udzia� wype�niaj�c nasze ankiety, Koalicyjny Komitet Wyborczy SLD+SdPL+PD+UP Lewica i Demokraci przedstawi mieszka�com Pragi nasz wsp�lny (tak�e Pa�stwa) program wyborczy dla naszej dzielnicy oparty na rzeczywistych oczekiwaniach nas, jej mieszka�c�w.


Chcieli zabić prezesa PiS? Szokujący komunikat rządu\nCodziennik24 > Wiadomości > Polska > Chcieli zabić prezesa PiS? Szokujący komunikat rządu\nDotąd o zamachu na życie prezesa Prawa i Sprawiedliwości pisali tylko sfrustrowani internauci. Jednak w tej sytuacji rząd musiał podjąć oficjalne działania, bo Jarosław Kaczyński nie może czuć się bezpieczny.\nNapięcie w Polsce wzrasta systematycznie od ponad 2 lat. Gdy dzisiejsza opozycja odniosła dotkliwą porażkę na dwóch frontach, siły antynarodowe zaczęły rezygnować z demokratycznych metod.\nNie tylko próby destabilizacji państwa i obalenia rządu. Teraz obserwujemy sytuację, w której ktoś chce „zlikwidować” niewygodnego dla wielu środowisk polityka.\nKaczyński w niebezpieczeństwie\nJarosław Kaczyński ma mnóstwo zwolenników, ale też wielką rzeszę przeciwników. I to bardzo radykalnych. Niektórzy ludzie, którzy nienawidzą prezesa Prawa i Sprawiedliwości, gotowi są zrobić niemal wszystko, by wyeliminować go z polityki.\nGdy o konieczności fizycznej eliminacji prezesa Kaczyńskiego pisano na opozycyjnych grupach w serwisach społecznościowych, sprawa nie była jeszcze na tyle poważna. Co prawda w czerwcu ubiegłego roku ABW zajęła się planowanym zamachem na lidera partii rządzącej, ale ta sprawa zaczęła się od artykułu „Newsweeka” i komentarzy do niego. Ludzie z grupy „gorszego sortu” chcieli wtargnąć do gabinetu prezesa PiS i „załatwić sprawę raz na zawsze”.\nDziś rąbka tajemnicy uchyla strona rządowa. Rzeczniczka ugrupowania będącego przy władzy odpowiedziała na zarzuty opozycji, której nie podoba się, że Jarosław Kaczyński ma ochronę.\nWysokie rzekomo koszty chronienia lidera partii rządzącej frustrują niemal wszystkich przeciwników Prawa i Sprawiedliwości. Paulina Hennig-Kloska, posłanka Nowoczesnej, zarzuciła Jarosławowi Kaczyńskiemu, że finansuje z partyjnych pieniędzy swoją ochronę.\nNa zarzuty przedstawicielki opozycji zareagowała Beata Mazurek. Rzecznik partii rządzącej oraz wicemarszałek Sejmu opublikowała na Twitterze mocny wpis, który internauci od razu uznali za sygnał, że służby mają sygnały o planowanych atakach fizycznych na lidera PiS.\n– Potencjalny zamachowiec nie wybiera dni tygodnia – przekazała rzeczniczka PiS, Beata Mazurek. Dodała, że prezes Kaczyński będzie nadal chroniony. Dla wielu bowiem jedynym sposobem na pokonanie Kaczyńskiego, jest jego fizyczna eliminacja. Strona rządowa zwraca uwagę, że ABW prewencyjnie reagowała na informacje o planowanych zamachach na prezesa PiS już kilkukrotnie.\nRydzyk reaguje na kampanię akcję „konwój wstydu” Platformy. „To jest próba zniszczenia mojej osoby”


Zakup używanego Lexusa – czy warto? - Auto Komis 2020\nLexus to marka, która może stanowić dobrą alternatywę dla europejskich marek samochodów premium. Japońskie auta często są synonimami wyjątkowej niezawodności i trwałości, dzięki którym wyraźnie wyróżniają się na polskich drogach.\nMoże to być kuszący wybór szczególnie dla osób, które są zainteresowane autami z rynku wtórnego. Jednak czy używany Lexus jest zdecydowanie warty świeczki? Warto się o tym przekonać.\nLexus to marka Toyoty, w której można znaleźć wiele reprezentantów samochodów premium. Wśród nich najczęściej można znaleźć małe limuzyny. Te zdecydowanie wyróżniają się na tle swoich konkurentów.\nMarka słynie z bardzo wysokiej jakości wykonania i niezawodności. Te cechy zdecydowanie przyciągają zarówno młodych, jak i starszych kierowców, którzy są zainteresowani autem, które będzie im służyło przez długie lata, a jednocześnie będzie symbolem prestiżu. Warto przy tym zaznaczyć, że marka charakteryzuje się kosztownym serwisem, przez co koszty utrzymania używanego Lexusa w razie usterki mogą drastycznie wzrosnąć.\nCeny części do Lexusów nie należą do najtańszych. Jest tak ze względu na małą liczbę właścicieli. To znacznie zahamowało rozwój części zamiennych, które mogłyby być tańsze. Dlatego często w razie usterki właściciel używanego Lexusa jest zmuszony zdecydować się na fabryczną wersję komponentu.\nSytuacja Lexusa na rynku wtórnym\nAktualnie samochody marki Lexus nie są jeszcze tak popularne. To marka, która stosunkowo niedawno pojawiła się na polskich drogach. W związku z tym polscy kierowcy jeszcze podchodzą do niej nieśmiało i nieufnie, choć z roku na rok to się zmienia. Ceny na rynku są bardzo różne i trudno w tym przypadku określić średnie kwoty, których oczekują sprzedawcy.\nW związku z tym, zamiast opierać się na serwisach ogłoszeniowych i prywatnych sprzedawcach, warto zainteresować się kupnem używanego samochodu z salonu. Dzięki temu można być pewnym nie tylko jakości i stanu auta, ale także uczciwości samego sprzedającego.\nTags: Lexus, Poznań, samochody używane


Początek maja w naszym kraju to trzy bardzo ważne wydarzenia: 1 maja - Święto Pracy i rocznica wejścia Polski do Unii Europejskiej, 2 maja - Dzień Flagi, 3 maja - rocznica uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Z tej okazji w Gdańsku pojawiły się biało-czerwone flagi i nocne iluminacje.\nDzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej obchodzony jest od 2004 roku. Pół roku wcześniej - 15 października 2003 roku – do laski marszałkowskiej wpłynął projekt posła Edwarda Płonka, dotyczący zmiany ustawy o godle państwowym, barwach narodowych, polskim hymnie i ustanowieniu Dnia Flagi RP.\nWybór padł na 2 maja, który miał być swoistym łącznikiem między Świętem Pracy a rocznicą uchwalenia Konstytucji 3 Maja. W dniu 2 maja obchodzony jest także Światowy Dzień Polonii i Polaków za Granicą.\nW tym czasie w całej Polsce wywieszane są biało-czerwone flagi, w Gdańsku nocą w kilku miejscach rozświetlają się także biało-czerwone iluminacje. Można je zobaczyć na Pomniku Poległych Stoczniowców, wiadukcie w sąsiedztwie stadionu (wzdłuż ul. Uczniowskiej) oraz na żółtym wiadukcie w ciągu ul. Jana z Kolna. Światła włączane są w nocy z 1 na 2, z 2 na 3 i z 3 na 4 maja.


Ogłoszenie o naborze nr 37915ARCHIWALNE z dnia 15.11.2018 r.\norganizowanie i nadzorowanie kontroli materiału siewnego oraz upraw nasiennych i produkcyjnych pod kątem występowania organizmów genetycznie zmodyfikowanych;\nprzeprowadzanie szkoleń w zakresie prowadzenia kontroli materiału siewnego i upraw pod kątem organizmów genetycznie zmodyfikowanych;\nprowadzenie oceny materiału siewnego na wszystkich etapach produkcji.\nDokumenty należy złożyć do: 25.11.2018\nInformacje o odbiorcach danych: Wojewódzki Inspektorat Ochrony Roślin i Nasiennictwa w Gdańsku ul. Na Stoku 48, 80-874 Gdansk\nOsoby zakwalifikowane do kolejnego etapu naboru otrzymają także informację drogą elektroniczną lub telefoniczną. Prosimy o podanie adresu poczty elektronicznej i numeru telefonu.


Fosiarze, czyli historie z fosy wzięte: "Ach te drabinki"\ncli 14 maja 2013 12:12\nNo proszę, ten z czerwonymi rękawami to ja! :) W przypadku aparatów firmy Sony, z których korzystam, drabinka niekoniecznie jest rzeczą świętą. Dzięki odchylanemu we wszystkich osiach ekranowi i funkcjonalnemu trybowi LiveView (dodając do tego mój wzrost ;)) nie muszę się wdrapywać na drabinkę, żeby widzieć, co fotografuję. Wystarczy podnieść do góry ręce, ustawić ekranik i wio. ;)\nPrzy okazji zapraszam na moją stronę poświęconą fotografii koncertowej:


Nawiasem mówiąc... - Haupt-Service\nGrupa Literacka „Nawias” obchodzi w tym roku w 40–lecie swojej działalności. Została założona w 1975 roku przy Zarządzie Oddziału ZNP w Cieszynie i przez dwadzieścia trzy lata funkcjonowała pod nazwą Sekcja Literacka. Pod obecną nazwą działa od 2005 r. Pierwszą przewodniczącą Grupy została Józefa Zyta Sarama Wojnar, obecną jest Beata Kalińska.\nSekcja, skupiająca mieszkańców Śląska Cieszyńskiego, prowadziła ożywioną działalność kulturalną. Organizowano wieczorki poetyckie, współpracowano z nauczycielskimi klubami z Bielska-Białej, Katowic, czy Żywca, jej członkowie brali udział w plenerach i wczasach literackich. Od 2001 roku Grupa organizuje Konkurs Poetycki „O Złotą Wieżę Piastowską” o zasięgu ogólnopolskim.\n25 listopada o godzinie 17.00 w Domu Narodowym odbędzie się spotkanie jubileuszowe, na które zapraszamy wszystkich członków i sympatyków „Nawiasu”, a także miłośników poezji. W programie m. in.: prelekcja multimedialna „Historia Grupy Literackiej (1975- 2015)", wystawa dorobku artystycznego i spektakl poetycki „Co autor miał na myśli?” w wyk. młodzieży z Gimnazjum nr 1 w Cieszynie.


Zdrowie Publiczne I°\nZdrowie Publiczne II°\nREGULAMIN ZAJĘĆ DYDAKTYCZNYCH REALIZOWANYCH PRZEZ ZAKŁAD POLITYKI ZDROWOTNEJ ŚLĄSKIEGO UNIWERSYTETU MEDYCZNEGO W KATOWICACH\nNiniejszy Regulamin ma zastosowanie do każdego z przedmiotów realizowanych w Zakładzie Polityki Zdrowotnej.\nProgram nauczania w Zakładzie Polityki Zdrowotnej jest realizowany w formie wykładów, seminariów i ćwiczeń.\nUczestnictwo w zajęciach w każdej z form dydaktycznych jest obowiązkowe.\nNieobecność na zajęciach dydaktycznych dopuszczalna jest jedynie za okazaniem wiarygodnego usprawiedliwienia. W przypadku przedmiotów obejmujących większą ilość zajęć dydaktycznych (co najmniej pięć bloków zajęć w danej formule), dopuszczalna jest jedna nieobecność bez konieczności usprawiedliwiania.\nJeśli liczba nieusprawiedliwionych nieobecności przekroczy 50% całkowitej liczby zajęć ćwiczeniowych i seminaryjnych z danego przedmiotu, jest to równoznaczne z niezaliczeniem tego przedmiotu.\nPrzybycie studenta na zajęcia ze spóźnieniem przekraczającym 20 minut jest równoznaczne z nieobecnością na tych zajęciach.\nW przypadku każdej nieobecności na zajęciach – zarówno usprawiedliwionej, jak i nie wymagającej usprawiedliwienia zgodnie z treścią pkt 3., student zobowiązany jest zaliczyć materiał tych zajęć u nauczyciela akademickiego realizującego dany przedmiot. Jeśli przedmiot jest realizowany przez więcej, niż jedną osobę, zaliczenie przeprowadza koordynator przedmiotu.\nW przypadku zajęć odbywających się poza terenem Uczelni, pracownicy Zakładu Polityki Zdrowotnej z odpowiednim wyprzedzeniem informują studentów o miejscu odbycia zajęć.\nStudenci są zobowiązani przygotowywać się do uczestnictwa w zajęciach seminaryjnych i ćwiczeniowych. Pracownicy Zakładu z odpowiednim wyprzedzeniem informują studentów o zakresie materiału obowiązującego na poszczególnych zajęciach oraz literaturze źródłowej.\nW trakcie pierwszych zajęć z danego przedmiotu studenci są informowani przez nauczyciela akademickiego o formie oraz wymaganiach niezbędnych do zaliczenia danego przedmiotu.\nW przypadku przedmiotów kończących się egzaminem, zasady i tryb przeprowadzania egzaminu również są studentom przekazywane w trakcie pierwszych zajęć dydaktycznych z danego przedmiotu.\nW przypadku przedmiotów kończących się egzaminem, warunkiem przystąpienia studenta do egzaminu jest posiadanie zaliczenia z danego przedmiotu.\nW okresie odbywania zajęć dydaktycznych w Zakładzie Polityki Zdrowotnej studenci mają prawo do uczestniczenia w procesie oceny jakości kształcenia realizowanego przez Zakład, zgodnie z zasadami przyjętymi na Wydziale Zdrowia Publicznego Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.\nW okresie odbywania zajęć dydaktycznych w Zakładzie Polityki Zdrowotnej studenci mają prawo do indywidualnych konsultacji z nauczycielem akademickim. Konsultacje odbywają się w stałych terminach podawanych do wiadomości studentów.\nWszelkie bieżące informacje dotyczące procesu dydaktycznego w Zakładzie Polityki Zdrowotnej są publikowane za pośrednictwem strony internetowej Zakładu, pod adresem http://zpz.sum.edu.pl.\nStudenci mogą uczestniczyć w pracach naukowych Zakładu Polityki Zdrowotnej poprzez działalność w Kole Studenckiego Towarzystwa Naukowego.\nPostanowienia zawarte w Regulaminie Studiów w Śląskim Uniwersytecie Medycznym mają charakter nadrzędny wobec niniejszego Regulaminu. W przypadku stwierdzenia niezgodności treści obu regulaminów, moc rozstrzygającą ma treść Regulaminu Studiów w Śląskim Uniwersytecie Medycznym.\nDla studenta 06-12-2017 06-12-2017


Studio fotograficzne\nCzerwiec 8th, 2013 Pocztówki Możliwość komentowania Kartki z niczego została wyłączona\nKartki z niczego\nKartki kojarzą nam się przede wszystkim z papierem, tekturą, złotymi albo srebrnymi literkami, brokatowymi ozdobami. Czasem też kojarzą nam się z pozostającymi tylko na monitorze komputera e-kartkami. Obecnie jednak rozwój nie tylko techniki, ale też sztuki, również tej rękodzielniczej, jest tak wysoki, że kartki można wykonać praktycznie ze wszystkiego. Wystarczy pomysłowość, kreatywność, odrobina wyobraźni, chęć do działania i odrobina wolnego czasu, by najpierw przemyśleć, a później zrealizować projekt. Papier, tektura, krepa, bibuła, kolorowy blok, złotka i sreberka, kartony, wstążki, dzianiny, materiały, wełna – to tylko niektóre tworzywa mogące przydać się przy „produkcji” kartek. Przydać się też mogą flamastry, pisaki, kredki, farby, pastele, lakiery do paznokci. Wykorzystać można też guziki, cekiny, paski gazet, wata, lignina, potłuczone skorupki jajek, suszone kwiaty, trawy, siano. Pomocne w procesie twórczym mogą okazać się również różnego typu materiały sypkie: piasek, kwarc, drobne kamyczki, muszelki, drobno potłuczone szkło, kasza, mąka. Do utrwalenia naszych arcydzieł, oprócz kleju oczywiście, przydać się też mogą bezbarwny lakier do paznokci albo aerozolowy lakier do włosów. Te specyfiki nie tylko utrwalą i wzmocnią efekty naszych artystycznych działań, ale też dodatkowo nadadzą kartce ładny, delikatny połysk. Dlaczego by zatem nie spróbować? Zaskoczenie adresata murowane.\nCzerwiec 8th, 2013 Pocztówki Możliwość komentowania Urok ekologicznych kartek została wyłączona\nUrok ekologicznych kartek\nNastały takie czasy, że wszystko musi być „eko-”. Ten przedrostek jest niesłychanie modny. Ekobuty, ekokurtki, ekoczapki, ekotorby, ekojedzenie, ekoubrania, ekośmieci, ekopaliwo. Skoro wszystko jest eko-, to dlaczego eko- nie mogą być też kartki pocztowe? Oczywiście, że mogą. A z czego takie ekokartki wykonać? Materiałów jest bardzo dużo. Tektura, siano, trawa, zasuszone kwiaty, guziki, nici. Przydać się też mogą produkty spożywcze: mąka, kasza, płatki, sól, przyprawy. Pomocne też okazują się takie „specyfiki” jak piasek czy kwarc. Z takim asortymentem plastycznym wykonać możemy naprawdę wiele cudownych kompozycji, które trafią do każdego: i do dziecka, i do nastolatka, i do osoby starszej. Skąd pomysły na połączenie tych ekologicznych specyfików? Inspiracje czerpać można z wielu miejsc. Z katalogów, z Internetu, z gotowych kartek, z własnej kreatywności i pomysłowości. Czasem naprawdę powstać mogą prawdziwe cuda. I, co ważniejsze, z takiego działania wynikać może wiele pozytywów: rozwijamy własną twórczość, wspieramy promowanie ekologicznego stylu życia. No i przygotowujemy coś niekonwencjonalnego. Coś, co jest tylko nasze – w całości przez nas zaprojektowane, przemyślane i wykonane. Na pewno też wielką radość sprawimy osobie obdarowanej. Szczególnie wtedy, gdy jest ona zwolenniczką czy zwolennikiem propagowania ekologicznego stylu życia. Przecież możemy sobie pozwolić na odrobinę niekonwencjonalności.\nCzerwiec 8th, 2013 Pocztówki Możliwość komentowania Kartkowy zawrót głowy została wyłączona\nWyjeżdżamy na urlop albo wakacje. Chcemy wysłać pozdrowienia. Co robimy? W pierwszym odruchu oczywiście sięgamy po telefon komórkowy i wysyłamy SMS-a albo MMS-a, lub też, jeśli mamy smartfona z dostępem do Internetu, wiadomość e-mailową. Coraz częściej jednak wracamy do tradycji wysyłania standardowych pocztówek. Po kartki sięgamy też, gdy chcemy wysłać komuś życzenia imieninowe albo urodzinowe, jeżeli wybieramy się na chrzciny, I Komunię Świętą, ślub. Jeśli stajemy przed koniecznością zakupu kartki czy pocztówki, musimy ją przede wszystkim wybrać. Księgarnie, kwiaciarnie, sklepy z pamiątkami, stragany, sklepy internetowe – miejsc, gdzie kartki można kupić, jest naprawdę bardzo dużo. Ich oferta także jest bogata. Nic zatem dziwnego, że czasem możemy mieć problem z dokonaniem najtrafniejszego i najlepszego wyboru. Sprzedawcy ułatwiają nam to na różne sposoby. Grupują motywy na kartkach tematycznie. Układają je pod kątem okazji, przy których mogą być wręczone. Tworzą swego rodzaju katalogi i w nich zamieszczają swoje oferty. A my? Czym możemy kierować się, by wybór był nie tylko łatwy i szybki, ale też trafny. Pod uwagę bierzemy na pewno okazję i wiek osoby, której chcemy przekazać kartkę. Kierować możemy się także pasjami, upodobaniami i zainteresowaniami osoby, która ma zostać oferowana. No i zawsze liczyć możemy na własną intuicję, która przecież rzadko kiedy okazuje się omylna.\nCzerwiec 8th, 2013 Pocztówki Możliwość komentowania Słowa i obrazki została wyłączona\nKartka pocztowa to słowo i obraz. Kompilacja, zestawienie tego, co pisane z tym, co uwiecznione w kadrze, zatrzymane na obrazie, w jakiś sposób unieruchomione. Jakkolwiek grafika na kartce byłaby odrealniona, innowacyjna, wymyślna, tekst i obraz powinny ze sobą współgrać. Projektując kartkę, nie można pozwolić sobie, by cokolwiek „nie zagrało”. Potencjalni nabywcy bowiem wyczują ten zgrzyt, nawet jeśli pozornie nie będzie on szczególnie rzucał się w oczy. Jeśli na kartce umieszczamy roześmianą mysz wyskakującą zza kostki żółtego sera, dopisany do tego poważny i patetyczny tekst będzie po prostu nieporozumieniem. Podobny efekt pojawi się wtedy, gdy do grafiki, której podstawą jest monumentalny bukiet albo kosz kwiatów, dopisujemy jakiś niskich lotów wierszyk, nie mający za bardzo ani ładu, ani składu. Umiar we wszystkim jest naprawdę bardzo ważny. W kompozycji składającej się z obrazu i tekstu – również. Musimy brać też poprawkę na to, że czasem nam coś może wydawać się rewelacyjne, innowacyjne i w ogóle – najlepsze – ale potencjalnym nabywcom nie. Dlatego tworzyć graficzno-tekstowe rozwiązania kartek powinniśmy z myślą nie o sobie, ale o tych, którzy te kartki będą chcieli kupić. Musi ich bowiem „chwycić” i w pewien sposób urzec nie tylko obraz, ale też słowo. W tym słowie natomiast liczy się nie tylko sama treść i sens płynący z wyrazów, ale i jej rozmieszczenie i sposób zakomponowania.\nCzerwiec 8th, 2013 Pocztówki Możliwość komentowania Ciągle jest kolorowo została wyłączona\nCiągle jest kolorowo\nCzerń i biel, sepia, kartka jednokolorowa: zielona, czerwona, niebieska, różowa, żółta, pomarańczowa, fioletowa, jakakolwiek inna. Mimo swego rodzaju mody na kartki jednobarwne, silnie kontrastowe albo stonowane, kolory z pocztówek też nie znikają. Ten zamknięty na obrazku kolorowy świat po prostu nas przyciąga. Chcemy go mieć chociaż na chwilę, chcemy stać się jego częścią, chcemy go przynieść do domu, chcemy go podarować innym. Dlatego też, szukając odpowiedniej pocztówki do przesłania pozdrowień albo też właściwej kartki z różnego typu życzeniami, zwracamy uwagę przede wszystkim na widok czy motyw graficzny, ale kolorystyka też nie pozostaje nam obojętna. Dobór barw może silnie zdeterminować całą szatę graficzną. Wyostrzenie, przyćmienie, przymglenie, rozbielenie, wzmocnienie, złamanie, rozmycie – z kolorem można zrobić wiele zabiegów, można się nim „pobawić”, można nim „grać”. Jest to jednak trochę ryzykowne. Cały czas trzeba kontrolować efekt naszych działań. Niekiedy może się zdarzyć przecież tak, że „przedobrzymy” albo właśnie przeciwnie, czegoś będzie za mało, coś będzie niezbyt dobrze podkreślone i? I cała praca pójdzie na marne. Obecnie wszelkie triki graficzne, wszelkie „podrasowywania” zdjęć są nie tylko dozwolone, ale też możliwe dzięki rozwojowi techniki i różnego typu programom do obróbki plików. Trzeba jednak korzystać z tego wszystkiego na tyle umiejętnie, by nie zepsuć efektu końcowego.\nCzerwiec 8th, 2013 Pocztówki Możliwość komentowania Czarno i biało została wyłączona\nKartki pocztowe na ogół kojarzą nam się z kolorami, barwami, niekiedy ze swego rodzaju pstrokatością, ogromem tego, co barwne. Dość popularne jednak staje się też jednak swego rodzaju zamiłowanie do tworzenia i nabywania kartek czarno-białych albo w kolorze sepii. I to, że kartki te są bardzo ascetyczne i proste, nie oznacza wcale ich ubogości. Wprost przeciwnie – niekiedy okazać się może prawdziwym dziełem sztuki. Czerń i biel to barwy, którymi, wbrew pozorom, można „grać”. Profiluje się je i w pewien sposób szlifuje za pomocą światła, kontrastu, kadru, cienia, kompozycji. Istotny jest też pomysł oraz sposób jego realizacji. Niekiedy autorzy takich kartek bawią się konwencją i z całej tej mieszaniny czerni i bieli wybierają jeden element, który wyostrzają albo wybijają, „kolorując go” jakimś wyrazistym, mocnym kolorem. Popularne jest na przykład wybijanie czerwonej róży z kompozycji czarnych i białych kwiatów. Ciekawe też jest czarno-białe zdjęcie dziecka, z którego wyraźnie rzucają się oczy podkolorowane na czerwono albo różowo butki czy kapelusik albo czapeczka. Kartkowa czerń i biel jest po prostu modna. Chcemy wysłać kartkę niekonwencjonalną? Wybieramy takie właśnie zestawienie kolorystyczne. Istnieje tutaj jednak pewne niebezpieczeństwo. Trzeba uważać, by ten swego rodzaju graficzno-kolorystyczny motyw nie opatrzył się i nie stał się przez to nudny albo nawet – nieznośny.\nCzerwiec 8th, 2013 Pocztówki Możliwość komentowania Podziękować ciepłym słowem została wyłączona\nPodziękować ciepłym słowem\n„Dziękuję” to słowo, którego używamy w wielu sytuacjach. Najczęściej wtedy, gdy chcemy wyrazić swoją wdzięczność. Bo ktoś coś dla nas zrobił, bo ktoś nam pomógł, bo ktoś podał płaszcz, odsunął krzesło, przepuścił w drzwiach, ustąpił miejsca w zatłoczonym środku komunikacji miejskiej, wykonał jakieś zadania, które bardzo ułatwiły nam realizację dalszych obowiązków zawodowych czy edukacyjnych. Takie „dziękuję” na ogół jest po prostu wypowiadane. Może być też jednak przekazane w formie pisemnej. Niekiedy pisze się obszerne listy z podziękowaniem. Innym razem korzysta się z form mniej rozbudowanych. Tworzy się na przykład kartki z jakimś bardziej zabawnym lub też bardzie poważnym tekstem „dziękującym”. Forma podziękowania zależy oczywiście od tego, komu dziękujemy i za co. W inny sposób przecież dziękować będziemy za przysługę naprawdę wielką, wymagającą dużego wkładu czy wysiłku, dziękujemy w sposób inny niż za jakąś drobnostkę. Zresztą, nie zawsze liczy się to, jak i z jaką „oprawą” czy „obudową” dziękujemy. Czasem liczy się sam gest, sama pamięć. Istotne jest bowiem samo ciepłe słowo skierowane do kogoś, kto nam pomógł, kto poświęcił swój czas, żeby coś dla nas zrobić albo żeby po prostu pobyć z nami wtedy, kiedy takiej obecności bardzo potrzebowaliśmy i gdy przetrwanie bez niej byłoby trudne. Wielokrotnie jednak samo „dziękuje”, czy to wypowiedziane, czy to też napisane na kartce – w zupełności wystarczy.\nCzerwiec 8th, 2013 Pocztówki Możliwość komentowania Kartka na pocieszenie została wyłączona\nKartka na pocieszenie\nWręczanie czy wysyłanie kartek pocztowych kojarzy nam się przede wszystkim z wakacyjno-urlopowymi pozdrowieniami albo też życzeniami: imieninowymi, urodzinowymi, jubileuszowymi. Niekiedy jednak kartkę wręczamy, żeby kogoś po prostu pocieszyć. Nasze życie skonstruowane jest tak, że wiele w nim wzlotów i upadków. Jedne mniejsze i mniej brzemienne w skutki, inne – zdecydowanie większe. Czasem natomiast niepowodzenie jest naprawdę małe, ale powoduje dużą frustrację i zniechęcenie. Wtedy potrzeba pocieszenia i wsparcia. Nie raz wystarczy drobny, mały gest – chociażby wręczenie takiej kartki pocztowej. Co powinno znaleźć się na takiej „kartce-pocieszycielu”? Jakiś zabawny obrazek, zdjęcie, motyw grafika. Tekst? Niekoniecznie jakieś wielkie, górnolotne słowa, a jeśli już – najlepiej jakiś cytat, jakieś przemyślane zdanie, optymistyczne hasło. To nie musi być nic wielkiego. To nie musi być coś, czym będziemy chcieli zbawić świat. Czasem naprawdę mniej znaczy więcej i w takich przypadkach jak chociażby pocieszanie istotniejszy, ważniejszy, bardziej doceniany jest sam gest i pomysł na niego niż cała otoczka wytworzona wokół. Różne przecież sytuacje nas spotykają. W różny sposób na nie reagujemy. Czasem natomiast taki „kartkowy upominek” może rozładować napięcie i spowodować, że obdarowana czy obdarowany radośniej spojrzy nie na to, co się wydarzyło, ale na to, co przed nią/nim. Warto spróbować.\nCzerwiec 8th, 2013 Pocztówki Możliwość komentowania Pocztówkowe złote myśli została wyłączona\nPocztówkowe złote myśli\nKartki pocztowe kojarzą nam się przede wszystkim z pozdrowieniami wysyłanymi z wakacji czy urlopów, życzeniami przesyłanymi z okazji imienin, urodzin, świąt czy też gratulacjami związanymi z ważnymi wydarzeniami (narodziny dziecka, chrzciny, I Komunia Święta, wstąpienie w związek małżeński). Życzenia takie czasem są już gotowe, wydrukowane na zakupionej kartce. Kiedy indziej wolimy kupić pocztówkę pustą i samodzielnie wpisać tekst. Swego czasu coraz bardziej zaczęły „popularyzować się” pocztówki i kartki z tak zwanymi złotymi myślami. Te złote myśli to albo krótkie hasła, albo też bardziej rozbudowane, lecz też niezbyt długie zdania. Ważne, by uchwycić sedno, tę esencję myśli, to, co jest w niej najważniejsze i co najbardziej chcielibyśmy adresatowi czy adresatce kartki przekazać. Skąd czerpać takie „mądre słowa”? Ich źródeł jest wiele. Często poszukujemy ich w Piśmie Świętym. Odwołujemy się też do wypowiedzi świętych czy błogosławionych. Sięgnąć można także po teksty osób znanych: filozofów, myślicieli, ludzi filmu, kina, telewizji, prasy, sztuki, literatury. Niekiedy sami wymyślimy coś, co zamieszczamy na kartce dla bliskiej osoby w ramach swego rodzaju motta czy myśli przewodniej. Taki krótki tekścik to swego rodzaju ilustracja do tego, że czasem mniej znaczy więcej. Do myśli wielkich, takich, które zapadają w pamięć ich adresatkom i adresatom nie raz naprawdę nie potrzeba wielu słów.\nCzerwiec 8th, 2013 Pocztówki Możliwość komentowania Moda na e-kartki została wyłączona\nModa na e-kartki\nInternet oferuje nam wiele różnych „wspaniałości”. Sklepy internetowe wręcz prześcigają się w tym, żeby „złapać” klienta. Pomysłów jest naprawdę wiele. I to niekoniecznie zawsze chodzi o rzeczy czy przedmioty, które można kupić. Swego czasu pojawiła się moda na tak zwane e-kartki. Wystarczy wejść na specjalnie do tego przygotowaną stronę internetową, wybrać kategorię najbardziej stosowną do okazji, wejść w odpowiednią zakładkę i wybrać e-kartkę. Te e-kartki to nic innego jak mające wymiary pocztówek i taką też funkcję pełniące obrazki, często dodatkowo opatrzone jakimś cytatem., złotą myślą, przysłowiem, anegdotką. Taką e-kartkę przekazać możemy na różne sposoby. Można ją po prostu zgrać na dysk i wysłać adresatowi jako załącznik do wiadomości e-mailowej. Można także podesłać link do wybranej pocztówki – oczywiście korzystając w tym celu z popularnych komunikatorów internetowych albo poczty e-mailowej. Kolejną „opcją wysyłkową” jest umieszczenie takiej kartki na osadzonym na portalu społecznościowym koncie czy profilu osoby, którą chcemy obdarować. Być może e-kartka nie ma aż takiego uroku jak pocztówka czy widokówka przysłana pocztą. W obecnej dobie cyfryzacji i postępu technicznego może być jednak swego rodzaju znakiem czasu. Jesteśmy przecież coraz bardziej zabiegani i niekiedy jedynym pozawerbalnym źródłem komunikacji ze światem jest dla nas właśnie Internet. Taka forma życzeń zatem nie zdziwi.\nO pocztówkach dźwiękowych\nZbieranie pocztówek popularnym hobby\nCopyright © Studio fotograficzne


Życie w apetycie: SAŁATKA CEZAR\nmy way...czyli kurczak, sałata, pomidory, feta, orzeszki piniowe i chrupiące paluszki chlebowe\nTaka moja interpretacja i dekonstrukcja słynnej sałatki :-)\nCzego w niej nie lubić?\nŚwieża sałata, pomidory malinowe, feta i soczysty grillowany kurczak.\nDodatkowo chrupiące chlebowe paluchy (upieczone razem z bagietkami, z tego samego ciasta) i zrumienione na suchej patelni orzeszki piniowe.\nNo właśnie; muszę się Wam przyznać, że jadłam je po raz drugi w życiu i dopiero teraz zrozumiałam, dlaczego są tak lubiane we włoskiej kuchni - tego smaku po prostu nie da się podrobić (lekko sosnowy i żywiczny, trochę "dziki" , jeśli w ogóle można tak określić smak?).\nPorcja takiej sałatki w zupełności wystarcza za pełny obiad w gorące dni, dlatego polecam!\nI ma tę zaletę, że jest bardzo lekka i orzeźwiająca.\nulubione sałaty (u mnie rukola i strzępiasta)\nok. 100 g fety\nok. 50 g uprażonych na suchej patelni orzeszków piniowych\npaluszki chlebowe lub grzanki\ngrillowany kurczak (wg poniższego przepisu), ostudzony\nWszystkie składniki ułożyć na talerzu (wg własnego pomysłu i fantazji :-))\nsok z 2 cytryn + skórka otarta z połowy cytryny\nCytryny sparzyć wrzącą wodą, następnie bardzo dokładnie wymyć.\nZ połowy jednej zetrzeć skórkę (bez białych części), następnie wycisnąć sok.\nSok przelać do słoiczka, dodać skórkę z cytryny, musztardę, czosnek, miód, sól i pieprz, oliwę.\nSłoik szczelnie zamknąć i potrząsnąć nim kilka razy, do wymieszania składników sosu w emulsję.\nW razie potrzeby doprawić do smaku solą lub miodem.\nZamknięty w słoiczku może być przechowywany w lodówce przez kilka dni.\nok. 350 g piersi z kurczaka\n1/2 papryczki chili, pokrojonej (opcjonalnie)\n2 łyżki sosu sojowego, ciemnego\n2 łyżki sosu chili słodko-kwaśnego\nPiersi z kurczaka umyć, osuszyć, pokroić na paski.\nPrzełożyć do miski, dodać czosnek, papryczkę, sos sojowy i słodko-kwaśny, pieprz, sól i oliwę.\nDokładnie wymieszać. Miskę szczelnie owinąć folią spożywczą i wstawić do lodówki na 2 godziny (można na całą noc lub 30 minut).\nPo tym czasie rozgrzać patelnię grillową i smażyć mięso partiami, na dużym ogniu (ok. 1,5 minuty z każdej strony).\nOdstawić do lekkiego ostudzenia.\nAutor: Basia o 09:00\nLuLa 10 sierpnia 2012 09:14\nKlasyczna sałatka zawsze na czasie:)\nBasia 10 sierpnia 2012 16:59\nBrenia 10 sierpnia 2012 10:11\nJa też :-) świetne na lekki obiad!\nLovelykate 10 sierpnia 2012 14:19\nWiększość moich ulubionych smaków, połączona w jednej sałatce. Pychota :)\nBasia 10 sierpnia 2012 17:00\nSuper, świeże składniki to podstawa, a sukces murowany!\ncodojedzenia 10 sierpnia 2012 22:27\nWszystko lubie w tej salatce i tez sie do niej przymierzam od dawna\nBasia 10 sierpnia 2012 23:10\nNie będziesz żałowała jak spróbujesz :-)\nHelka 11 sierpnia 2012 23:21\nBasia 12 sierpnia 2012 11:00\ni smakowicie smakuje :-)\nAnonimowy 2 listopada 2012 21:24\nJak to jest sałatka Cezar, to ja jestem Juliusz Cezar. Jeżeli aspiruje się do prezentowania przepisów typu, cytuję "my way" to nie powinno się ich określać nazwami zarezerwowanymi dla innych potraw.\nBasia 4 listopada 2012 15:44\nPrzykro mi, ale nie bardzo rozumiem Twój gniew :-)\nNapisałam przecież, że jest to moja wersja tej sałatki, moja jej interpretacja. Czyżbyś tego nie doczytała/ał?\nCzy, Twoim zdaniem, jeśli ktoś gotuje sos do spaghetti nie dodając bazylii (bo nie lubi jej smaku), to nie może powiedzieć, że ugotował sos do spaghetti?\nW internecie na pewno znajdziesz wersję klasyczną tej sałatki, więc poszukaj.\nI nie zapominaj, że w gotowaniu najfajniejsza jest zabawa i radość - czasami dodając jeden składnik więcej (lub mniej) można stworzyć coś lepszego :-)\nP.S. Miło by było, gdybyś podpisała/ał się choć inicjałem (chyba, że brak Ci odwagi?)


Praktyczny Poradnik o Ochronie Twojej Prywatności w Internecie. - irass.pl\nStrona Główna » Główna » Praktyczny Poradnik o Ochronie Twojej Prywatności w Internecie.\nprzez irass|Opublikowano 07/02/2019\nCo niektóry obywatel świata wie mniej więcej co robić, ale tego nie stosuje. Większość ludzi ma w głowie pewien idealny scenariusz i idealizuje, sobie w głowie to jak prywatne powinny być ich działania w internecie. Te osoby które, są bardziej świadomi, też rzadko robią wszystko, aby osiągnąć pewien w miarę przyzwoity poziom prywatności.\nProblem w tym, że „źli” ludzie wiedzą i polegają na tym fakcie, w latach 2013-2017 odnotowano stały wzrost przypadków kradzieży tożsamości. Ofiary tych przypadków często cierpią i mają przerąbane z powodu utraty reputacji i problemów finansowych.\nJeżeli jednak nie masz gdzieś swojego losu, oraz losu bliskich Ci osób, to zapraszam do przeczytania tych dziesięciu przykazań. I zachęcam do przekazania tego artykułu dalej.\nTak przy okazji, Twój adres IP nie jest tajemnicą, Na tej stronie możesz sprawdzić swój adress IP.\n1. Zabezpiecz się przed Operatorem Internetowym (ISP).\nByć może nie jesteś tego świadomy, ale Twój dostawca Internetu zbiera pewne podstawowe informacje na temat twojego korzystania z Internetu.\nWięcej o podstawowych informacjach jest w tym artykule.\nDodatkowo jednak może wiedzieć wszystko na temat twoich wyszukiwań w internecie. Jest to tylko niewiele więcej informacji niż ma w obowiązku.\nZa każdym razem, gdy szukasz czegoś w Internecie, Twoja przeglądarka wysyła zapytanie do serwera DNS. Zanim jednak zapytanie dotrze do serwera DNS, najpierw musi przejść przez dostawcę usług internetowych. Jego sieć wewnętrzną oraz serwery (routery). Nie trzeba dodawać, że Twój ISP z łatwością może odczytać i monitorować te zapytania, co daje mu dostęp do wielu cennych informacji na temat Twojej aktywności online.\nNie wszyscy dostawcy Internetu monitorują zapytania przeglądarki internetowej, ale niektórzy na pewno to robią i jest to raczej rosnący trend.\nWiększość ISP będzie przechowywać informacje dotyczące przeglądania Internetu przez okres od kilku miesięcy do kilku lat. Większość dostawców usług internetowych nie zarejestruje twoich pełnych tekstów, ale spokojnie zarejestruje, kto je wysłał, gdzie i kiedy. Operatorzy usług GSM dodatkowo mogą rejestrować SMS-y.\nIstnieją dwa podstawowe sposoby ochrony prywatności, jeśli nie podoba ci się to, że Twój dostawca Internetu monitoruje zapytania przeglądarki www:\nAby, chronić swoje dane skorzystaj z VPN (więcej o tym później).\nJeżeli to możliwe, przełącz się na dostawcę usług internetowych, który nie monitoruje danych. Tutaj jest tylko problem z tym, jak się tego dowiedzieć (Pani Renata z infolinii pewnie nie będzie wiedziała).\n2. Zabezpiecz swoje WiFi\nJest taki atak na sieci WiFi, który się nazywa KRACK. Stary, ale dalej jurny typ ataku. To cyberatak „proof-of-concept” przeprowadzany przez infiltrację połączenia WiFi. Zły Pan może wykraść tym sposobem informacje, takie jak dane przeglądania, dane osobowe, a nawet treść wiadomości tekstowych.\nProblem polega na tym, że nawet szyfrowanie WPA2 nie może go zatrzymać. Właśnie dlatego rozpoczęły się prace nad rozwojem nowego standardu WPA3. Oficjalnie ma być wprowadzony tego lata. Na razie czekamy.\nNa szczęście nie potrzebujesz czekać na nową wersję WPA3, zainstaluj sobie aktualizację zabezpieczeń, jak tylko się pojawi. Powoduje to, że klucz jest aplikowany tylko raz, co zapobiega atakom KRACK. Zawsze możesz dodatkowo zabezpieczyć się poprzez instalację VPN-a. Spokojnie możesz także użyć sieci VPN, aby chronić swoje urządzenia za każdym razem, gdy łączysz się z siecią. Zapobiega to kradzieży twoich informacji przez atak MitM (Man in the Middle).\n3. Ograniczone zaufanie do przeglądarki\nCzytałeś kiedyś Politykę prywatności i warunki użytkowania firmy, od której masz przeglądarkę? Za swoja darmową przeglądarkę płacisz sporą cenę. Przeglądarka śledzi twoje działania, a firma sprzedaję te informacje. Następnie nowy nabywca, tych danych stosuje, narzędzia analityczne do utworzenia profilu użytkowników. Stąd już tylko krok od utworzenia spersonalizowanych reklam skierowanych specjalnie do Ciebie.\nMyślisz, że dlaczego każda strona, na którą wejdziesz, informuje o ciasteczkach (cookies). W większości przypadków pliki cookie są nieszkodliwe. Są używane do zapamiętania twoich preferencji internetowych, takich jak wpisy do formularzy internetowych i zawartość koszyka na zakupy. Jednak niektóre pliki cookie (pliki cookie innych firm takich jak np. FB). Są tworzone specjalnie po to, aby pozostać aktywne nawet w witrynach, z których nie pochodzą. Śledzą również Twoje zachowanie w Internecie za pośrednictwem odwiedzanych witryn i monitorują każde kliknięcie.\nWarto usuwać ciasteczka internetowe co jakiś czas. Możesz zmienić ustawienia przeglądarki tak, aby odrzucała wszystkie pliki cookie, ale to z kolei mogłoby spowodować, że korzystanie z internetowej przeglądarki byłoby bardzo niewygodne.\nInnym sposobem rozwiązania problemu z monitorowaniem, jest użycie trybu incognito przeglądarki (lub inaczej tryb porn-mode). Twoja przeglądarka w tym trybie nie zapisuje odwiedzanych witryn, plików cookie ani formularzy. Pamiętaj przy okazji o punkcie pierwszym. Twoje działania mogą być nadal widoczne dla pracodawcy lub usługodawcy internetowego.\nNajlepszym sposobem, jaki znalazłem do tej pory, jest zastąpienie przeglądarki alternatywną, anonimową przeglądarką. Taką przeglądarką jest np. TOR (The Onion Browser). TOR to przeglądarka stworzona specjalnie w celu ochrony prywatności użytkowników. Więcej również tutaj.\nSRWare Iron to rodzina z Google Chrome, jest oparty na projekcie Chromium z otwartym kodem źródłowym. Jednak w przeciwieństwie do Chrome jego brat, pozbywa się problemów związanych z prywatnością, takich jak użycie unikalnego identyfikatora użytkownika i spersonalizowanych sugestii wyszukiwania. Polecam zainteresować się tą przeglądarką.\nBardzo fajną przeglądarką z której ostatnio sam korzystam jest przeglądarka Brave web Browser. BRAVE Charakteryzuje się tym że jest szybką i bezpieczną przeglądarką, ma wbudowany Ad-blocker (blokowanie reklam) co też wpływa bezpośrednio na szybkość ładowania stron WWW bo nie są ładowane reklamy. Dodatkowo Brave blokuje wszelkie skrypty śledzące na stronach i oferuje tryb pracy w sieci TOR. Osobiście jestem zadowolony z tej przeglądarki i naprawdę robi robotę😊\nInnym ciekawym rozwiązaniem, które aktualnie też testuję, jest Epic Browser. To również przeglądarka, ale nie działa tak jak TOR, tylko eliminuje zwykłe zagrożenia prywatności, w tym historię przeglądania, wstępnie pobiera DNS, eliminuje używanie plików cookie innych firm, eliminuje zagrożenia związane z pamięcią podręczną cache Web lub DNS, i funkcje automatycznego wypełniania. Automatycznie usuwa wszystkie dane sesji po zamknięciu przeglądarki.\nTo są trzy według mnie najlepsze sposoby, jeżeli masz jakieś inne ciekawe rozwiązania warte uwagi, podziel się nimi w komentarzu.\n4. Bezpieczne wyszukiwanie\nDo popularnych przeglądarek dołączona jest w zestawie wyszukiwarka używana przez wiele osób. Większość firm tworzących przeglądarki produkuje również własną wyszukiwarkę, która – podobnie jak przeglądarka – śledzi twoje wyszukiwania, każdą frazę i słowo, które wpisujesz w wyszukiwarce. Te wyszukiwania można łatwo przypisać do tożsamości, łącząc je z komputerem, kontem lub adresem IP, a nawet z innym urządzeniem. Na przykład jedno konto i przeglądarka wykorzystywana zarówno na komputerze, jak i w telefonie.\nDodatkowo wyszukiwarki przechowują informacje o Twojej lokalizacji i użytkowaniu. Większość ludzi nie wie, że te dane faktycznie można wykorzystywać.\nMożesz przełączyć się na popularne prywatne wyszukiwarki. Te wyszukiwarki często działają w ten sam sposób jak zwykłe, do których jesteś przyzwyczajony. Uzyskują wyniki wyszukiwania z różnych źródeł i nie używają personalizacji. Te bardziej popularne prywatne wyszukiwarki to np. DuckDuckGo, Fireball i Search Encrypt.\n5. Dane logowania\nTwoja nazwa użytkownika oraz hasło to jedyne elementy dające dostęp do wielu twoich kont. Dlatego ważne jest, aby były tak silne, jak to tylko możliwe.\nWybierz silną nazwę użytkownika, która jest prosta i łatwa do zapamiętania, ale nie może być łatwo powiązana z Twoją tożsamością. Ma to na celu, uniemożliwienie osobom niepowołanym prawidłowego odgadnięcia Twojej nazwy użytkownika, na podstawie Twojego imienia i nazwiska, wieku lub daty urodzenia. Takie informacje bardzo łatwo znaleźć i można je równie łatwo skojarzyć ze sobą, potem połączyć i sprytnie wykorzystać.\nWybierz silne hasło. Jest wiele sposobów, aby to zrobić, dwie najprostsze opcje to:\nDowiedz się, jak tworzyć silne hasła.\nUżyj aplikacji do zarządzania hasłami.\nWiesz, jakie są najczęściej wykorzystywanie hasła? Są to „1234”, „12345”, „0000”, „hasło” i „qwerty” – Jeżeli widzisz, tu wypisane swoje hasło to skończ ten punkt, przerwij czytanie i jak najszybciej zmień swoje hasło. Potem wróć do dalszej części artykułu 😉\nHasło łączące Twoje imię i nazwisko z datą urodzenia też nie jest niczym nadzwyczajnym. Musisz użyć kombinacji wielkich i małych liter, cyfr, a nawet symboli (jeśli jest to dozwolone). Złożoność ma znaczenie, nie długość. Skomplikowane hasło zajmie całe wieki, by je złamać.\nMożesz wypróbować swoje hasło na tej stronie, zobacz, ile czasu zajmie złamanie twojego hasła.\nJeśli nie masz czasu i wyobraźni, aby wymyślić silne i złożone hasło, możesz użyć jednego z poniższych, najlepszych menedżerów haseł. Te aplikacje oszczędzą Ci trudu zapamiętywania złożonych haseł, ale również automatycznie wypełniają formularze logowania i generują dla Ciebie silne hasła.\n6. Pokochaj VPN\nVPN (wirtualna sieć prywatna) to rodzaj oprogramowania chroniącego przeglądanie Internetu poprzez szyfrowanie danych online i ukrywanie prawdziwego adresu IP.\nWspominałem o tym również w artykule Zmiana adresu IP.\nWiesz już z poprzednich punktów, że dane można w bardzo łatwy sposób podsłuchać. Dzieje się tak dlatego, że dane lecą sobie przez sieć czystym tekstem niczym niezaszyfrowane. Szyfrowanie WPA2 również jest niepewnym sposobem na ochronę danych.\nTutaj pojawia się VPN. Wysyła on twoje dane w sieć przez bezpieczne tunele, aż dotrze do odpowiedniego serwera DNS. Dane są zaszyfrowane, co z punktu widzenia podglądacza, wygląda jak ciąg przypadkowych znaczków zupełnie niemających sensu.\nMożna usłyszeć, że nie wszystkie VPN-y są bezpieczne, ale i jest to jednocześnie dobra informacja, bo to znaczy, że są VPN i bezpieczne. Niezabezpieczone sieci VPN, są jak „darmowy obiad”, obiecują, że będą wolne i bezpieczne na zawsze, a faktycznie wykorzystają lub sprzedają dane firmom reklamowym. Warto przeczytać wcześniej Politykę Prywatności i Regulamin. Używaj tylko najbezpieczniejszych usług VPN, jakie możesz znaleźć. Czytaj opinię i śledź zmiany regulaminów.\nBądź świadom też tego, że VPN nie może zabezpieczyć twojego komputera lub urządzenia przed złośliwym oprogramowaniem, które już jest obecne na twoim urządzeniu. Dlatego zawsze polecam używanie VPN razem z dobrym programem antywirusowym i zaporą.\nJeszcze jedno. Niektóre popularne przeglądarki domyślnie uruchamiają protokoły WebRTC. Musisz wyłączyć ten protokół. Protokół ten narusza bezpieczeństwo VPN, umożliwiając odczytanie prawdziwego adresu IP.\nWojna o dane trwa, zwróć uwagę, jak obie strony walczą. Jedna walczy o zachowanie poufności i bezpieczeństwo swoich danych, druga zaś za wszelką cenę chce zdobyć twoje dane. Firmy udostępniają nam bezpłatne oprogramowanie oraz serwisy, ale jednocześnie dają sobie w zamian prawo do dysponowania naszą poufnością…\n7. Atak typu Phishing\nMożesz mieć najlepszą sieć VPN, anonimową przeglądarkę i prywatną wyszukiwarkę, dostępną na rynku, a nadal możesz zostać ofiarą phishingu.\nPhishing wykorzystuje analizę psychologiczną i socjotechnikę, aby nakłonić użytkowników do kliknięcia, na szkodliwy link. Ten złośliwy specjalnie spreparowany link może zawierać dowolne treści, od wirusów po cryptojackery i trojany.\nPierwszą opcją jest nauczenie się rozpoznawania prób wyłudzenia informacji. Uważaj na wiadomości od osób, których nie znasz. Najedź kursorem na link, zanim go klikniesz, chodzi o to, by upewnić się, że prowadzi do witryny, którą pokazuje. Co najważniejsze, pamiętaj, że jeśli jest to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe, najprawdopodobniej jest to oszustwo.\nDruga opcja polega na zainstalowaniu specjalnego paska narzędzi. To oprogramowanie zapobiega wyłudzeniom, sprawdzając kliknięcia linków względem witryn, które są na tzw. czarnej liście „blacklist”.\nPrzykłady, które znalazłem to OpenDNS, Ochrona przeglądarki Windows Defender i Avira Browser.\n8. Szyfrowanie wiadomości\nJeśli śledzisz najnowsze wiadomości techniczne to ostatnio, być może znalazłeś artykuł o FBI, który chce złamać szyfrowanie Facebooka giganta sieci społecznościowej. Ta wiadomość sugeruje, że nawet FBI nie może złamać zaszyfrowanych wiadomości bez pomocy.\nDlatego zawsze powinieneś używać „trybu szyfrowania” podczas przesyłania wiadomości. Aplikacje, które do tego służą to np. Signal, Threema i Telegram. W pełni wyposażone w kompleksowe szyfrowanie tekstu, połączeń, a nawet rozmów wideo.\nJeśli potrzebujesz ciągłego korzystania w bezpieczny i zaszyfrowany sposób z e-maili, Tutanota, Mailinator, ProtonMail i MailFence są świetną alternatywą dla popularnych klientów e-mail, które niestety również monitorują treść wiadomości.\nBędąc aktywnym w mediach społecznościowych, musisz być świadomy, że nie tylko my patrzymy na profile swoich znajomych oraz bliskich. Jest to najlepsze źródło informacji. Źli ludzie często odwiedzają portale społecznościowe, szukając wszelkich danych osobowych, które mogą ukraść, lub wykorzystać. Na pewno pomyślałeś, że przecież można w ustawieniach określić sposób prezentacji danych profilu, ale niestety. Niepowołane osoby mogą obejść informacje oznaczone jako „tylko dla znajomych”, wystarczy, że dodadzą Ciebie jako znajomego za pomocą fałszywego konta. Nie sądzę, że muszę wspomnieć o problemach, które mogą być spowodowane, gdy twoja tożsamość zostanie wykradziona.\nPrzypomniała mi się tutaj historia pewnej dziewczyny z USA, która popełniła samobójstwo, gdy wcześniej ktoś dostał się do jej konta i mocno w nim namieszał…\nDlatego zachowaj ostrożność w zakresie udostępniania treści w mediach społecznościowych. Nigdy nie wiadomo, czy ktoś wykorzysta udostępnione zdjęcia, aby Cię zaatakować. Być może wykorzysta swoją przewagę przeciw tobie. Pamiętaj, że możesz całkowicie pominąć wypełnianie swojego profilu lub zrobić to niekoniecznie podając prawdziwe informacje. Unikaj podawania numeru telefonu, a może nawet korzystasz z prywatnego adresu e-mail. Dobrym pomysłem jest założyć osobny adres e-mail, aby się zarejestrować i potem korzystać z mediów społecznościowych.\n10. Aktualizacje bezpieczeństwa\nPewnie wiele razy już o tym słyszałeś, ale warto to teraz powtórzyć: i podkreślić. Nie ignoruj aktualizacji systemu, szczególnie tych związanych z bezpieczeństwem. Możesz nie być tego świadomy, ale aktualizacje serio naprawiają wiele luk, które mogą zagrozić Twojej prywatności w Internecie.\nWiększość ludzi odkłada instalowanie aktualizacji, ponieważ zawsze wydaje się, że przychodzą w nieodpowiednich momentach. I sam wiem po sobie, że tak w istocie jest. Czasami po prostu nie możemy wytrzymać spadku wydajności lub szybkości Internetu podczas instalowania aktualizacji. Często nawet aktualizacje powodują stałe zamulenie komputera. Ale! Zazwyczaj lepiej to przeboleć niż w późniejszym czasie żałować podwójnie.\nDekalog – podsumowanie\nNasza prywatność jest naszym prawem, a nasza prywatność w Internecie powinna być traktowana bardzo poważnie. Dbajmy o nią i podejmujmy działania niezbędne, by chronić swoje prywatne dane.\nPrzeczytaj ten tekst jeszcze raz, jeżeli potrzebujesz bardziej utrwalić informacje. Przeanalizuj swój sposób korzystania z przeglądarki i wyszukiwarki zobacz, co one tak naprawdę robią i rozważ zmianę przeglądarki na bardziej prywatną. Dowiedz się więcej o swoim dostawcy internetu, jaką prowadzi Politykę prywatności i jakie informacje zbiera o swoich klientach. A tak czy inaczej, zabezpiecz się poprzez VPN. Wyciągnąć informacje od swojego ISP nie będzie łatwo. Zawsze korzystaj z zaszyfrowanych wiadomości i obserwuj, co udostępniasz w mediach społecznościowych. No i nigdy nie ignoruj aktualizacji systemu, gdy staną się dostępne.\nPodziel się poniżej, w komentarzu swoimi przemyśleniami i doświadczeniami. Poleć jakieś techniki zabezpieczające albo warte uwagi programy, z których sam korzystasz.\nPoprzedni post Nowe telewizory LG Smart 8K UHD OLED i LCD z Alpha 9 Gen 2. Już tego 2019 roku\nNastępny post Fiverr – czyli jak znaleźć pracownika na rynku światowym.


131,79 zł -50% 65,90 zł\nSkórzana Włoska Torba Bello Alto Camel\nID produktu: 38926\nTaniej o 25% (100,00 zł).\nKod produktu t4\nWysyłka w ciągu 1 dzień 2 godz. 50 min Zobacz opcje i czasy wysyłek\nOlivia MARCO MAZZINI Torebka skórzana extra bag organized made in Italy - czarna\nSUZANNA Torebka skórzana MARCO MAZZINI - beż sahara\nOlivia MARCO MAZZINI Torebka skórzana extra bag organized made in Italy - czerwony\nOlivia MARCO MAZZINI Torebka skórzana extra bag organized made in Italy - camel\nPOJEMNY CIEKAWY PORTFEL DAMSKI SKÓRA NATURALNA HQ\nTorebka spełnia moje oczekiwania. Przesyłka dotarła bardzo szybko, towar starannie zapakowany.\nREGINA, GORZÓW WIELKOPOLSKI\nTorebka bardzo ładna i porządnie wykonana\nTorebka jest bardzo ładna, solidnie wykonana i dokładnie w takim kolorze jakiego szukałam. Samo zamówienie zostało szybko zrealizowane. Polecam sklep Merg i mam nadzieje, że to nie ostatni mój zakup. Agnieszka, Bielsko-Biała\nBardzo ładna torebka, porządna, solidnie wykończona. Transakcja przebiegła bez problemów.\nDostałam to co chciałam, tak trzymać\nTorba rewelacyjna, spełniła moje oczekiwania, dostarczona w ciągu 2 dni od zamówienia, jestem bardzo zadowolona\nTorba genialna, bardzo dobrze wykonana, a do tego świetny kontakt ze sprzedawcą. Polecam w 100%\nDoskonała jakość materiałów. Torba zabezpieczona solidnym pudłem. Jestem zachwycona.\nPrawdziwa naturalna skóra tak jak w opisie. Obsługa sklepu zawodowa. Paczka dostarczona ekspresowo do mnie.\nWszystko OK. Torba znakomitej jakości. Kontakt ze sprzedawcą bardzo dobry.\nWysokiej jakości skóra, torebka wygląda lepiej w rzeczywistości niż na zdjęciu\nŚwietny produkt,szybka wysyłka.Polecam


Po podaniu pierwszej dawki szczepionki Pfizer odpowiedź przeciwciał, ale nie komórek T, jest osłabiona u pacjentów otrzymujących metotreksat - Detonic\nPo podaniu pierwszej dawki szczepionki Pfizer odpowiedź przeciwciał, ale nie komórek T, jest osłabiona u pacjentów otrzymujących metotreksat\nZupełnie nowe badanie naukowe przedstawione na tegorocznym Europejskim Kongresie Mikrobiologii Klinicznej i Chorób Zakaźnych (ECCMID), a także opublikowane w Reumatologia Lancetów, ujawnia, że odpowiedź przeciwciał, ale nie komórek T, na pierwszą dawkę szczepionki Pfizer COVID-19 jest osłabiona u pacjentów przyjmujących immunosupresant metotreksat. Dla porównania, reakcje zarówno przeciwciał, jak i komórek T są chronione u pacjentów przyjmujących leki organiczne takie jak zapobieganie aspektowi śmierci guzka (TNF).\nOkoło 3% do 7% osób w Europie i Ameryce Północnej cierpi na choroby zapalne o podłożu immunologicznym, takie jak łuszczyca, reumatoidalne zapalenie stawów, a także choroby zapalne przewodu pokarmowego. Zabiegi takie jak metotreksat, zapobieganie TNF, a także różne inne celowane terapie organiczne działają poprzez zmniejszenie układu odpornościowego organizmu, a chociaż mogą być niezwykle skuteczne, mogą również zwiększać zagrożenie poważnymi infekcjami.\nPacjenci przyjmujący leki immunosupresyjne na chorobę zapalną o podłożu immunologicznym zostali pominięci w testach szczepionek COVID-19, więc nie ma informacji na temat tego, jak dobrze funkcjonują w grupie ryzyka.\nOcena reakcji immunologicznych na pojedynczą dawkę szczepionki jest szczególnie istotna, biorąc pod uwagę fakt, że wiele krajów, w tym Wielka Brytania, wydłużyło okres pomiędzy dawkami, aby jak najlepiej wykorzystać ubezpieczenie społeczne.\nDr Satveer Mahil, profesor Catherine Smith oraz współpracownicy z St John's Institute of Dermatology, Guy's oraz St Thomas' NHS Foundation Trust, Londyn, Wielka Brytania oraz King's College London, zarejestrowali 101 osób od 14 stycznia 2021 r. do 4 kwietnia 2021 r. (84 pacjentów z łuszczycą oraz 17 zdrowych i zrównoważonych ochotników). Średni wiek osób wynosił 43, 55% stanowili mężczyźni, 84% było pochodzenia białego, a także żaden z nich nie miał wcześniej COVID-19.\nPacjenci z łuszczycą przyjmowali metotreksat (17 pacjentów, średnia dawka 15 mg/tydzień), profilaktykę TNF (27 pacjentów), profilaktykę interleukiny (IL)-17 (15 pacjentów) lub profilaktykę IL-23 (25 pacjentów).\nReakcje immunologiczne zostały określone bezpośrednio przed podaniem pojedynczej dawki szczepionki Pfizer, a także 28 dni później. Kluczowymi wynikami końcowymi były oporność humoralna (przeciwciała przeciwodpowiedzi) na zakażenie SARS-CoV-2 typu dzikiego, jak również odpowiedź komórek T 28 dni po zaszczepieniu.\nWskaźniki serokonwersji (wzrost przeciwciał w porównaniu z infekcją) były zmniejszone u pacjentów przyjmujących leki immunosupresyjne. Wszystkich 17 (100%) zdrowych i zrównoważonych ochotników miało dowód serokonwersji, w porównaniu z 78% osób przyjmujących leki immunosupresyjne. Najbardziej przystępna cena serokonwersji, 47%, dotyczyła pacjentów przyjmujących metotreksat.\nPoziom przeciwciał przeciwdziałających, zdolnych do powstrzymania infekcji przed wnikaniem do komórek, był znacznie obniżony u pacjentów przyjmujących metotreksat w porównaniu ze zdrowymi i zrównoważonymi kontrolami, ale był chroniony u pacjentów przyjmujących leki biologiczne.\nReakcje komórek T zostały zauważone we wszystkich zespołach po porównywalnych cenach i stopniach, a wiele osób bez dowodu serokonwersji ujawniło odpowiedź komórek T.\nZbadano również poziomy przeciwciał przeciwdziałających alternatywie B. 1.1.7 (Alfa). Zostały one również zmniejszone u wszystkich osób (składających się ze zdrowych i zrównoważonych ochotników), co podkreśla potrzebę kontynuowania zabiegów profilaktycznych po otrzymaniu pierwszej dawki szczepionki.\nOczekiwane są dane dotyczące odpowiedzi osobników na drugą dawkę.\nAutorzy twierdzą: „Podczas gdy trwają globalne masowe programy szczepień przeciwko COVID-19, nadal istnieją obawy dotyczące skuteczności szczepionki u pacjentów z obniżoną odpornością, w tym przeciwko nowym wariantom SARS-CoV-2, które zagrażają ucieczce immunologicznej.\n„Miary odpowiedzi immunologicznej, które reprezentują obniżone zagrożenie COVID-19 po zaszczepieniu, są niezidentyfikowane, a powstające badania u pacjentów z obniżoną odpornością w rzeczywistości koncentrowały się na samej serokonwersji. Ujawniamy, że reakcje serologiczne nie są czynnikiem skomplikowanej odpowiedzi immunologicznej na zastrzyki.\n„Nasze dane pokazujące, że odpowiedź komórek T po pierwszej dawce szczepionki Pfizer COVID-19 nie uległa zmianie u osób przyjmujących metotreksat lub terapię biologiczną – w tym u niektórych osób, które nie przeszły serokonwersji – są uspokajające. Jednak ciągłe monitorowanie tych pacjentów jest potrzebne, aby ustalić, co to oznacza dla klinicznej skuteczności szczepionek”.\nZupełnie nowe badanie naukowe przedstawione na tegorocznym Europejskim Kongresie Mikrobiologii Klinicznej i


Aktualności • Akademia Edukacji i Rozwoju Majki Jeżowskiej\nPo długiej przerwie na naszą stronę wraca Kreatywny Kalendarz Rodzica i Nauczyciela! Zbliżają się wakacje, mamy czerwiec i wielu z Was zapewne zastanawia się, jak urozmaicić ten wolny czas naszym dzieciom. Mamy dla Was coś,…\nMaj to miesiąc wypełniony egzaminami. Od egzaminów maturalnych, które trwają cały miesiąc, aż do egzaminów ósmoklasisty, które zaczynają się lada dzień. Egzamin ósmoklasisty to często pierwszy, tak poważny egzamin w życiu naszego nastolatka. Może to…\nDość niewinnie brzmiąca nazwa Huggy Wuggy, czyli niebieska maskotka, która uwielbia się przytulać. Coraz częściej można trafić na przytulanki z tą postacią. Wydawałoby się, że nie ma w tym nic groźnego, ale niestety to tylko…\nArtykuł powstał na podstawie spotkania na żywo pod tytułem „Jak zarządzać emocjami?” Całe nagranie jest dostępne na moim profilu Beata Kaczor Trener Mentalny na Facebook’u oraz na moim profilu na Instagramie: @beata_kaczor_trener_mentalny. Zachęcam Was do…\n#kosmicznepodroze "Układ słoneczny" - Piosenka pochodzi ze słuchowiska interaktywnego "Małe i duże kosmiczne podróże samochodem" UKŁAD SŁONECZNY Hej SłoneczkoJak się masz?Piękne Słońce,skarbie nasz. Wyjątkowe jesteś bo,Ty jesteś jednoA osiem jest nas Merkury, Wenus,Ziemia, Mars, JowiszSaturn,…\nPrzerwa na Kaczkę i Kropka News news news !!!! W ostatnim tygodniu były bardzo intensywne pracowaliśmy i w dzisiejszej Przerwa na Kaczkę i Kropka kwaczemy o tym. Sporo informacji, newsów, treści i ciekawostek…a na końcu…


Rekwizyty do fotobudki FLORAL HEN PARTY / Akcesoria\nStrona główna / Akcesoria imprezowe / Gadżety imprezowe / Gadżety do fotobudki / Rekwizyty do zdjęć / Rekwizyty do fotobudki FLORAL HEN PARTY\nKod produktu: FH-210\nFoto rekwizyty na panieński I DO CREW (10szt.)\nCzy warto kupować foto rekwizyty na wieczór panieński. Taki dzień ma się tylko raz. Ostatni czas, żeby bez wyrzutów sumienia się wyszaleć i to z pełną zgodą przyszłego pana młodego. Niech ten dzień będzie niezapomniany dla twojej przyjaciółki czy siostry, niech wybawi się po wszech czasy i niech ma z tego wyjątkowe pamiątki. Foto rekwizyty na wieczór panieński ożywią zdjęcia z imprezy, poprawią nastroje i skłonią was do beztroskich i pełnych śmiechu wygłupów. Bo przecież to doskonała okazja, żeby poczuć się kobietami, w których wciąż drzemią dzieci. Może czasem niesforne i zbyt oglądające się za kimś ciekawym, ale za to pozytywnie zakręcone. Sięgnij po gadżety na wieczór panieński i zróbcie doskonałą sesję zdjęciową!\nRekwizyty do fotobudki FLORAL HEN PARTY to świetne gadżety na wieczór panieński dla przyjaciółki lub siostry.\nw komplecie: 8 foto rekwizytów, 2 sztuki okularów\nwymiary foto rekwizytów: od ok. 8cm x 12cm do ok. 11cm x 26cm\nwymiary okularów: ok. 14,5cm x 9cm\ndługość patyczka: ok. 18cm\npapierowe, jednostronne rekwizyty na drewnianych patyczkach\nSuper zdjęcia ! Bardzo ładne wykonanie !\nDobra jakość rekwizytów, wszystko zgodne ze zdjęciem. Fajne urozmaicenie zdjęć z wieczoru. Polecam!\nSzybka dostawa a towar zgodny z opisem i fajnie się prezentuje\nMocne i solidnie wykonane


Papier origami Living Art - promocja Aldi - Ding.pl\nPapier origami Living Art - Oferta archiwalna\nDo wyboru: blok ze wzorami (26 arkuszy) - różne rodzaje. Papier origami (100 arkuszy) - różne rodzaje. Zestaw papieru do scrapbookingu. Zestaw naklejek z brokatem.\nPapier origami Living Art - Aldi promocja


Permalink Autor: pink0world, data postu: Friday, November 27, 2009 16:57\nMoim Zdaniem an Bogasek Wyleci W podroż dookoła świata bo obrazek ten przypomina mi rakietę heh ;d\nPan Blogasek Odwiedzi Inne Kraje, Kontynenty a może nawet planety ;d\nCzekam na odpowiedz u mnie na fbl-ogu :)\nMam Nadzieje, ze uda mi się wygrać PRO :D\npink0world Postów: 0\nPermalink Autor: klaud1133, data postu: Friday, November 27, 2009 16:58\nHmm wrózba 1 moim zdaniem, przypomnina Pana Blogaska i jego przyjeciela fotografa :) A dlaczego? Hmm... NIe widział z nim się baaardzo długo i niebawem się spotkają, aby powspominać stare czasy.\nklaud1133 Postów: 0\nPermalink Autor: letspartyhard, data postu: Friday, November 27, 2009 16:59\n2. Jak dla mnie to jest święty mikołaj tylko może bez czapki;)\ni on ma worek w którym niesie różne dodatki na fbl.pl i oczywiście jakiś prezent dla pana Blogaska xd\nletspartyhard Postów: 0\nPermalink Autor: kumam, data postu: Friday, November 27, 2009 16:59\n1- pingwin i bałwan\npan blogasek na Antarktydzie ;p\nPermalink Autor: yoloxa, data postu: Friday, November 27, 2009 17:00\n1. Genia i Stasiu złączeni kajdankami na nodze\n3.zajączek kica po lampki do biedronki\nPermalink Autor: mraw, data postu: Friday, November 27, 2009 17:00\nwróżba numer jeden.\nmoim zdaniem na obrazku są dwie osoby. pierwsza osoba po lewej to możliwe pan blogasek, a obok jego żona. są oni przedstawieni w dumnej postaci (kojarzy mi się z głową państwa i jego żoną) co może znaczyc, że pan blogasek zostanie bardzo ważną osobistością i będzie mniał kochającą go żonę. ;>\nmraw Postów: 0\nMiasto: Hollywood ;dd\nPermalink Autor: notfruit, data postu: Friday, November 27, 2009 17:00\nMyślę, że pan blogasek poleci w podróż do okoła śwaiata samolotem:) Tak wywynioskowałam z 3 wróżby:)\nnotfruit Postów: 5\nPermalink Autor: herbacianadama, data postu: Friday, November 27, 2009 17:01\nTo właśnie dzięki tej wróżbie Blogaska życie odmieni się totalnie pod względem miłości.Spotka on zupełnie przypadkowo panią Blogaskę, która będzie jego inspiracją do nowych pomysłów, a także do nabywania nowych zdjęć na sesjach.Natomiast to nie wszystko od tej pory będzie on również podziwiany i wychwalany u wielu kobiet, które mają swoje photoblogi już od początku strony . jednym słowem Miłość jest Blogaskowi przeznaczona.:)\nherbacianadama Postów: 0\nPermalink Autor: izuniamilunia, data postu: Friday, November 27, 2009 17:02\nPan Blogasek, jako że został brutalnie wyrzucony ze strony głównej Photoblog.pl uda się do psychiatry, bo popadnie w silną depresję. Lekarz poleci mu, aby gdzieś wyjechał. Pan Blogasek zarobił dużo pieniędzy jako maskotka Photoblog.pl, dlatego może wsiąść do pociągu pojechać do Berlina, później w Tour de France pojedzie do Paryża. Zacznie tam trenować pływanie, aby przepłynąć Kanał La Manche wpław. Oczywiście wykona to. W końcu trafi do Rowu Mariańskiego - najgłębszego miejsca na Ziemi. W batyskafie wyładuje na dnie razem ze śliczną panienką, która pewnie jest we wróżbie 2. Nie będą wiedzieli co robić, będą się bardzo bali, w tym strachu wyrośnie inne uczucie - miłość. Pan Blogasek rzuci Uroczą Panienkę na łóżko na czym przyłapała go wróżba 3.\nizuniamilunia Postów: 6\nPermalink Autor: trzymajsiee, data postu: Friday, November 27, 2009 17:01\nwróżba numer 3 pan blogasek stanie się roboblogaskiem ;]\ntrzymajsiee Postów: 0\nKonto od: 24.08.2009\nPermalink Autor: mistycznynatural, data postu: Friday, November 27, 2009 17:02\nNo cóż. Pan Blogasek może mieć szalenie ciekawą przyszłość. Wiadomo, że na pierwszy rzut oka wygląda na to, że będzie szczęśliwy ze swoją drugą połówką... Ale po wnikliwej analizie kształtu dostrzegamy coś więcej. Pani Blogaskowa ma wątpliwości co do wierności swojego ukochanego. Postać po lewej stronie to zdecydowanie lepszy profil Pana Blogaska, a za nim po prawej stronie czai się postać w kapeluszu z twarzą ukrytą w kołnierzu prochowca... Najwyraźniej detektyw... Łączy ich nić tajemnicy, co również bardzo jasno widać. Nie wiadomo co z tego wyniknie, ale niech lepiej nasz bohater uważa...\nmistycznynatural Postów: 0\nPermalink Autor: casualtyoflove, data postu: Friday, November 27, 2009 17:02\nMyślę że to będzie dobra passa w najbliższej przyszłości jeśli chodzi o miłość.\nPan blogasek kupi sobie pieska.; ))\ncasualtyoflove Postów: 0\nPermalink Autor: mirise, data postu: Friday, November 27, 2009 17:03\nwróżba 1. Papa Smerf i Gargamel\nwróżba 2. to mi się tak jakoś kojarzy z globem ziemskim, na którym jest wielka fabryka Świętego Mikołaja :)\nwróżba 3. Pan Blogasek do Tunezji między Piramidy pojedzie... na grzbiecie wielbłąda :)\nKonto od: 27.10.2021\nPermalink Autor: dsvdf, data postu: Friday, November 27, 2009 17:04\n1. jakieś dwie postacie, z pewnością rzeźby z profilu.\n3. pelikan z rybą w buzi.\ndsvdf Postów: 0\nPermalink Autor: catintheflat, data postu: Friday, November 27, 2009 17:04\nTutaj widzę pana blogaska w samolocie wykonującym podniebne akrobacje a w tym akurat momencie lecąc do góry nogami ogląda wszystkich photoblogowiczów z poziomu chmur. Widzę także, że ten samolot symbolizuje wyżyny popularności na jakie wzbije się photoblog.pl :)\nPermalink Autor: kerfuffle, data postu: Friday, November 27, 2009 17:06\n3: Pan Blogasek spotka atomówki i stanie się jednym z nich po pocałunku z którąś. Przeżyje niesamowie przygody i zasłynie wśród dzieciaków jako Blogatomosek ;DDDDD\nkerfuffle Postów: 1\nKonto od: 11.03.2009