» DLA DOMU I OGRODU » ABC dla Domu » Woskowijka - ekoalternatywa dla folii spożywczej\nChodzicie na zakupy z torbami materiałowymi. Sami szyjecie ekologiczne opakowania na owoce i warzywa. Kompostujecie, znajdujecie drugie życie dla wielu przedmiotów albo oddajecie je do recyklingu. Mimo to Twoja rodzina ciągle generuje mnóstwo śmieci? Czas wprowadzić do swojego domu woskowijki - to ekologiczna alternatywa dla folii spożywczej i innych sztucznych opakowań.\nJednym z prostych i tanich dla portfela sposobów, by ograniczyć produkcję odpadów domowych, jest używanie woskowijki do pakowania żywności. Jest to produkt wielokrotnego użytku, który stanowi zdrowszy i proekologiczny zamiennik dla opakowań foliowych i plastikowych. Warto korzystać z niego w kuchni oraz do pakowania drugiego śniadania do pracy i szkoły. Woskowijki można wykonać samodzielnie z bawełnianych materiałów. Wosk pszczeli i olej jojoba to naturalne konserwanty, które chronią przed marnowaniem żywności i utrzymują je w świeżości przez dłuższy czas.\nWoskowijki to doskonały sposób, by ograniczyć ilość generowanych śmieci, bo zastępują papier śniadaniowy, plastikowe opakowania do żywności czy folię. A dodatkową zaletą ich stosowania jest fakt, że umożliwiają cyrkulację powietrza, co jest bardzo istotne szczególnie w przypadku warzyw i owoców, które niewłaściwie przechowywane łatwo się psują.\nWoskowijki - co warto o niech wiedzieć?\nSą plastyczne, a to sprawia, że możesz owinąć nimi chleb czy jabłko albo dopasować do szklanej miski z sałatką. Lepki wosk sprawia, że woskowijka idealnie przylega do opakowania.\nSą łatwe do czyszczenia. Wystarczy umyć je w letniej wodzie z mydłem i osuszyć.\nNie nadają się do mycia w zmywarce czy stosowania "na gorąco". Gorące potrawy przed przechowywaniem za pomocą woskowijek należy schłodzić.\nPosłużą przez około rok.\nSurowe mięso, drób czy ananas nie powinny być pakowane w woskowijki.\nZalety stosowania woskowijek\n1. Są wykonane z naturalnych i bezpiecznych materiałów\nWoskowijki z bawełny i wosku pszczelego to świetny zamienniki plastikowych opakowań. Fakt, że są pokryte woskiem pszczelim - naturalnym konserwantem o właściwościach antybakteryjnych - sprawia, że są bezpieczne dla żywności.\n2. To produkt wielokrotnego użytku.\nJeśli woskowijki są dobrze pielęgnowane, posłużą przez rok. Raz w miesiącu warto je odświeżyć, a są na to dwa sposoby. Można wyprasować je żelazkiem, kładąc na woskowijkę papier do pieczenia, który ochroni żelazko przed zabrudzeniem. Albo można położyć woskowijki na blaszce od pieczenia i położyć je na kilka godzin na słońcu. Taki zabieg spowoduje ponowne stopienie się wosku.\n3. Są kompostowalne.\nNie musisz się obawiać, że woskowijkę po roku wyrzucisz do kubła na śmieci. Możesz pociąć je na mniejsze kawałki i wrzucić do kompostu.\nJaki rozmiar woskowijki będzie idealny?\nNajlepiej przygotować woskowijki w kilku różnych rozmiarach, aby można było je wykorzystywać do przechowania różnych rodzajów żywności. Mniejsze woskowijki dobrze sprawdzą się do przechowywania cytryny czy małych kawałków sera. Średniej wielkości woskowijka posłuży do pakowania awokado, pomidorów czy pomarańczy, choć możesz nią przykryć również mniejszą miskę czy słoik. Duża woskowijka będzie idealna do kanapek oraz do przykrycia miski z makaronem lub sałatką.\nPrzepis na woskowijkę DIY\n- kawałki bawełnianego materiału\n- naturalnego wosku pszczelego\nJak zrobić woskowijkę krok po kroku?\nBawełniany materiał porozcinaj na odpowiedniej wielkości kawałki. W kąpieli wodnej podgrzej wosk pszczeli z olejem jojoba. Kiedy wosk stanie się płynny i gorący, zamocz w nim pędzelek i szybko smaruj bawełniane kawałki materiału. Gotowe!\nKomu woskowijki przypadły do gustu?


http://meteoprognoza.pl/2018/07/11/kolejne-ulewne-opady-deszczu-czwartek-12-lipca/ 2018-07-11T20:32:36+00:00 lubelak1Prognoza pogodyburza,deszcz,wiatrJak nie padało tak nie. A jak już zaczęło to końca nie widać. Przed nami kolejne opady deszczu, lokalnie także burze, chwilami bardzo intensywne. Największych opadów spodziewamy się na terenach gdzie było do tej pory bardzo sucho (północna Polska). Lokalnie spadnie tam nawet 40 mm deszczu. Poniżej mapy na...lubelak1Rafał rjd@tlen.plAdministratorMETEOprognoza\n888 razy otworzono stronę


Organzacyjny sukces aukcji – Tygodnik Podlaski\nOrganzacyjny sukces aukcji\nPoczątkowo najwyższą cenę 550 tys. euro osiągnęła klacz Emira, jednak po krótkim czasie została wystawiona po raz drugi, gdyż jak mówi dyrekcja stadniny pierwszy kupiec nie zgłosił się, by podpisać umowę. Po ponownym wystawieniu została sprzedana za 225 tys. Zaskoczeniem było również wystawienie drugi raz na sprzedaż klaczy Al Jazeery, która ostatecznie została w stadninie. W licytacji wzięło udział 44 kupców. W niedzielę w Narodowym Pokazie Koni Arabskich uczestniczyło ponad 1400 gości w tym przedstawiciele najważniejszych stadnin zagranicznych z 30 państw.\nŁącznie suma uzyskana w wyniku sprzedaży w tegorocznej aukcji wyniosła 1 271 mln euro. Najwięcej nabywców pochodziło z krajów arabskich: Kataru, Kuwejtu i Arabii Saudyjskiej. Konie pojechały również do Rumunii, Francji i Szwecji.\nW niedzielnej aukcji Pride of Poland uczestniczył minister rolnictwa Krzysztof Jurgiel, który odniósł się do zmian personalnych w janowskiej stadninie. – Były one konieczne, wynikały z poprawy gospodarowania stadninami. Okazuje się, że były słuszne. Poprzednicy próbowali zarzucać nam, że nie uda się i nic nie zrobimy, ale podjęliśmy działania, które się sprawdziły. Moim zdaniem widać poprawę organizacji – stwierdził minister. To nie tylko jego opinia. Wiele osób, które uczestniczyły w poprzednich aukcjach twierdziło, że wszystko jest przygotowane lepiej niż w latach poprzednich.\nKrzysztof Jurgiel mówił też o planach na przyszłość. – Powołałem zespół Rada Hodowli Koni, trwają pracę nad stworzeniem dokładnych analiz. Polityka rządu ma na uwadze rozwój hodowli koni, ponieważ mamy w niej wielowiekowe tradycje. Jest to też kwestia ważna dla promocji Polski – powiedział minister.\nZ umiarkowanym optymizmem ocenił aukcję były wiceprezes Agencji Rynku Rolnego Karol Tylenda. Według niego rekordy sprzedaży nie są regułą. W ostatniej dekadzie zdarzały się aukcje z cenami na podobnym poziomie. W 2011 roku na aukcji z udziałem 50 licytujących uzyskano ze sprzedaży 19 koni kwotę 1,325 mln euro (66% tej ceny stanowiły kwoty ze sprzedaży dwóch klacz). Uzyskanie w roku bieżącym 1,271 mln euro za 16 koni nie jest w tym kontekście – proporcjonalnie do liczby koni – złym wynikiem.\nNarodowy Pokaz Koni Arabskich Czystej Krwi podsumował prezes stadniny w Janowie Podlaskim, prof. Sławomir Pietrzak: – Była to impreza bardzo udana. Konie świetnie się zaprezentowały, uzyskiwały wysokie oceny od sędziów międzynarodowych, co utwierdza nas w przekonaniu, że polska hodowla koni czystej krwi arabskiej jest na bardzo wysokim poziomie.\nAngela Szachowska, pracuje w telewizji w Emiratach Arabskich, ma dwie klacze w Dubaju, na aukcję w Janowie Podlaskim przyjechała po raz pierwszy. – Już od ośmiu lata chciałam przyjechać na aukcję do Janowa, jednak udało się dopiero teraz, bardzo mi się tu podoba, wszystko jest świetnie zorganizowane. Bywam na takich wydarzeniach jak World Cup w Dubaju czy Ascot w Londynie i zawsze chciałam zobaczyć jak to wygląda w Polsce. I muszę przyznać, że mamy piękne konie. Na pewno przyjadę tu w przyszłym roku.


Marynowane cebule - przepisy na marynowane cebule z popularnych blogów - Durszlak.pl\nGrzyby marynowane w occie jabłkowym z cebulą 1072\nCebula marynowana na szybko 656\nCebula marynowana na szybko | Męskie Żarcie Strona główna O stronie Zasady Kuchnie Świata Kuchnia meksykańska. Kategorie Przepisy Pomocne narzędzia Przelicznik miar i wag Galeria Partnerzy Kontakt Sko Zobacz więcej\nMarynowana cebula – do mięs i na grilla 454\nNa blogu prezentowałem już przepis na surówkę z cebuli. Dziś podobny przepis, jednak w wersji dla amatorów ostrzejszych smaków. Cztery średniej wielkości cebula Trzy łodygi selera naciowego Ząbek czos Zobacz więcej\nMARYNOWANA CZERWONA CEBULA 453\nDziś przenosimy się do Meksyku! Podobno właśnie taką sałatkę można dość często spotkać w tamtejszych restauracjach. Sałatka jest przepyszna! Wszystkie składniki cudownie się uzupełniają. Do tego ten k Zobacz więcej\nKotlety schabowe marynowane w cebuli i mleku 7407\nMarynowana cebula 1438\nSchab marynowany w mleku i cebuli 418\nCebula marynowana w ziołach do mięsa 303\nChociaż w przepisie podana jest 1 stołowa łyżka soli, to marynowana cebula nie będzie słona, ponieważ po osoleniu prawie cała sól zostaje zmyta. Sól ma za zadanie zmiękczenia cebuli, dzięki czemu Zobacz więcej\nMarynowane cebule 3222\nCzerwona cebula marynowana w occie 748\nśledź z cebulą i grzybami marynowanymi 397\nCzerwona cebula marynowana i nie tylko czyli... 301\nCebula Marynowana 3531


by Ziggy Swinka z Klasa\nTopic: Królowa Aza wróciła!!!!!\nz tego co pamietam zawor ktorego kojarze nie mial na Imie Tomasz a nazwisko Olszewski nic mi nie mowi, orginalny mieszkal kiedys na przymorzu i byl w ekipe Pozorantow z pewnocia byl starszy odemnie, duzy chlop rudy blondyn z nordyckim wyrazem twarzy, genralnie straszyl wygladem. Chyba ostatni raz wi...\njasne ,teraz to sobie mozesz pisac ze z chujem na czole biegalem.bede tam maly fajfusku.napierdalator hehehe.wiedzialem ze wydygasz parowo. Ja sie nie mam czego dygac, uwazam po prostu ze w moim przypadku bedzie dosc trudno przyjechac do Gdyni z odleglosci 3000 km po to tylko aby spotkac sie z toba...\nPrzepraszam ale niestety szkoda czasu na przepychanki z kolesiem ktorego juz niewidzialem na oczy od polowy lat 90 i nikt go prawdopodobnie nie pamieta a ja tak przez mgle, dlugie wlosy nieciekawa twarz.\nautomatic boogi wrote: "ZAWÓR"\nTy Brutusie przeciwko mnie ?\n...bez sprzetu he he sam ze z siekiera pod czarnym plaszczem i z krzyzem na szyi zapiedlalal po miescie i mowisz bez sprzetu ... he he ale mnie rozjebal teraz skamienialino\nNapisz ksywke nie wstydz sie.\nProsze cie abys sie przedstawil zrozumila ksywa dla mnie, jezeli tego nie zrobisz nie mamy o czym rozmawiac.\nJa sie nigdzie nie wybieram, moze kolega Tomasz lubi chodzic po miescie, tylko dziwi mnie czemu nie chce sie przedstawic, wstydzi sie czegos, czy generalnie jest postacia fikcyjna.\nautomatic boogi wrote: czekam,wyzwanie rzucone.\nPytam tylko kim jestes, nie umawiam sie na randke w ciemno z nieznajomymi facetami, skad moge wiedziec moze mnie przywitasz kwiatami i na kawe zaprosisz.\nAle ja ciebie wogole nie kojarze jako osoby, nic mi nie mowi Tomasz Olszewski, moze jakos blizej sie przedstawisz ? Moze miales ksywe lub jakis znajomych wspolnych ze mna moze powiesz kto ?\nTomek, kto ?\nProsze aby osoba podajaca sie za AUTOMATIC BOOGI podala swoja ksywe z reala. Dziekuje bardzo\nDziekuje za kolejne ostrzezenie od PIRANII, za to ze napisalem SPIERDALAJ na pojawienie sie AZY, jezeli slowo SPIERDALAJ na punkowym forum jest proba NAPINKI wedlug tego osobnika niestety moj czas w tym gronie dobiegl konca, dziekuje za uwage.\nniepoprawni = obroncy krzyza\nTopic: Protest przeciwko podwyżce podatku VAT\nBudyń wrote: jeśli ktoś był, to się chętnie dowiem, ile było osób, bo tu wyżej widzę, że kilkadziesiąt, a słyszałem też, że trzysta\npod krzyz laziles to wez kolegow i tez przyjdz bedzie wiecej przynajmniej w slusznej sprawie\nTopic: [band] G.B.H.\nnowa plyta ok\nTopic: Dezerter - Prawo do bycia idiotą\nKurewsko dobry album\nNie podpucha tylko konflikt inetersow, przez dopalacze spada spozycie innych narkotykow jak marycha, hasz, amfa, LSD, PCP, tablety, Heroina itp... ludzie z barnzy cierpia na legalnosci dopalczy i chca po prostu delegalizacji a panstwo im w tym bardzo pomaga, wyglada na to ze nawet z nimi wspopracuje...\nTopic: Die Toten Hosen [5-10.10.2010]\nslaby zespol i do tego nudny strasznie\nbyl na dopalaczu wiechal tam na pelnej kurwie rozjebal plomby i stwierdzil ze sam bedzie sprzedawal i tu go maja furiata\nTopic: Delegalizacja tytoniu.\nniech o tym czy można palić decyduje właściciel tak powinno byc społeczeństwo jest tak wytresowane że się zupełnie serio oburzają na to że jakaś baba na parę godzin zamyka kota w koszu na smeici a jednoczesnie aborcja do 24 tygodnia jest legalna (uk) bo jest to spoleczenstwo kompletnie skretyniale ...\nMoje ciało - mój kurwa wybór. stwierdzenie godne " piekla kobiet " - jak dla mnie zlota czcionka [ Dodano : |5 Paź 2010|, 2010 22:42 ] siedzą knury i tyfusy przy browarze, a pojarać mykają przed drzwi a najlepsze jest to ze przez to ze w knajpach nikt nie siedzi i nie jara przychodza rodz...\nslabiutkie to co teraz graja ale dla mnie ten zespol zawsze byl kiszka absolutna\npiranha Oi! wrote: W mojej osiedlowej zakaz palenia by nie przeszedł, bo by się klientela szybko wykruszyła...\nTopic: Wrocław 10.10.2010 ZAPROSZENIE\nczyli Memorial Leszka cos w stylu Memorialu Janka tylko dla senior allstars, zenada.\nTopic: [band] Böhse Onkels\nKevin z bycia skinem zostal narkomanem dlatego sie ten zespol rozpadl\nsztwiara wrote: który zamierza wyjąć palenie spod prawa.\ni co z tego ze ktos w onecie napisal ze zamierza, bedziesz sie martwil jak to zrobia o co sie nie boje\nNie delegalizuje tylko zakazuje reklamowania co uwazam za dosc pozytywny odzew panstwa na problem uzaleznienia od nikotyny\npiranha Oi! wrote: Może uratowałem dwa młode istnienia


Budowa domu na zboczu - JakBudowac.pl\nStrona główna > Projekty > Wybór projektu - porady\nBudowa domu na zboczu\n2013-01-05, aktualizacja 2014-11-06\nBudowa domu na zboczu? Czemu nie! Choć część inwestorów będzie obawiała się o stabilność konstrukcji domu, inni będą zachwyceni specyfiką terenu. Aby maksymalnie wykorzystać wszystkie atuty działki, dom musi być funkcjonalny, dobrze wpasowany w teren i mieć odpowiednio ukształtowaną bryłę.\nCzy zdecydować się na zakup działki ze zboczem?\nKażdy teren ma swoją specyfikę, dlatego trudno jest udzielić uniwersalnych porad. Wybierając działkę ze zboczem, istotny jest przede wszystkim wybór projektu domu, który pozwoli racjonalnie zagospodarować cały teren i wykorzystać jego warunki naturalne. Jeśli na działce znajduje się skarpa o niewielkim spadku, można wykonać niwelację terenu i zbudować dom tradycyjny przeznaczony na płaskie działki. W przypadku działki z dużym spadkiem konieczne będzie wybranie projektu o odpowiedniej konstrukcji.\nDziałki ze spadkiem są chętnie wybierane przez inwestorów, którzy zwracają uwagę na walory widokowe, piękne otoczenie, szukają wyjątkowego miejsca na budowę swojego domu. Istotne jest to, aby projekt domu harmonijnie wkomponował się w działkę na stoku. Zanim jednak zdecydujemy się na zakup działki ze skarpą, konieczne jest wykonanie badań geologicznych. Trzeba się z tym liczyć, że czasami w celu zabezpieczenia zbocza przed osuwaniem konieczne być może wykonanie murku oporowego czy innych rozwiązań. Zarówno niwelacja gruntu, jak i zabezpieczenie skarpy podniesie koszt całej inwestycji. Może jest to jednak cena, którą warto zapłacić za piękne widoki na otaczającą przyrodę?\nProjekt domu na działkę ze zboczem\nSzukając projektu domu na działkę ze skarpą, powinniśmy wybrać projekt z częściowym lub całkowitym podpiwniczeniem. Dom o takiej konstrukcji będzie zawierał od strony zbocza ściany bez okien. Z drugiej strony zaś ściany będą odsłonięte, można zatem wykonać w nich otwory. Dom z podpiwniczeniem pozwoli na wypoziomowanie pięter i wykonanie dobrze doświetlonego parteru oraz poddasza czy piętra. Zaletą budowy domu z piwnicą jest to, że zyskujemy dodatkową powierzchnię użytkową domu na parterze, bowiem pomieszczenia gospodarcze i kotłownia zostaną przeniesione na niższy poziom.\nJeżeli działka nachylona jest w kierunku drogi, dobrym rozwiązaniem będzie w podpiwniczeniu wykonać garaż, zmniejszając dzięki temu powierzchnię zabudowy domu. W odsłoniętej ścianie piwnicy znajdować się będzie zatem wjazd do garażu. Od strony zbocza można wykonać takie pomieszczenia, które nie potrzebują doświetlenia słonecznego, a zatem kotłownię, spiżarnię czy pralnię. Podpiwniczenie warto także wykorzystać na aranżację pomieszczeń rekreacyjnych takich jak domowa siłownia, sala fitness czy sauna oraz sala kinowa.\nPrzy wyborze projektu domu jednorodzinnego na działkę ze zboczem powinniśmy również wziąć pod uwagę jej ekspozycję względem stron świata, a zatem względem kierunku padania promieni słonecznych. W przypadku gdy działka jest nachylona w kierunku południowym, możliwe będzie zrealizowanie atrakcyjnej, widokowej i rekreacyjnej strefy domu. Rozłożysty taras wsparty na filarach będzie nie tylko słonecznym miejscem do wypoczynku, ale także ciekawą platformą widokową. Warto zaplanować z niego wygodne schody prowadzące do kwiecistego ogrodu zlokalizowanego poniżej. Jeśli jednak spadek terenu jest eksponowany w kierunku wschodnim lub zachodnim, trzeba będzie znaleźć odpowiednią lokalizację dla pomieszczeń strefy dziennej, aby były odpowiednio doświetlone. Zatem idealna sytuacja to taka, gdzie nachylenie działki skierowane jest na południe, a droga dojazdowa biegnie wzdłuż wzniesienia działki.\ndom na działce ze spadkiem działka na zboczu garaż w piwnicy piwnica wybór projektu\nZanim zaczniemy budować dom\nKiedy opłaca się budowa domu z piwnicą?\nCiepłe, energooszczędne okna – jakie wybrać? Sprawdzamy\nZalety piwnicy - kiedy warto ją budować?\nAdaptacja piwnicy do celów mieszkalnych\nEstetyczne, trwałe i przede wszystkim energooszczędne okna – czym sugerować się przy zakupie stolarki okiennej, aby zachować ciepło we wnętr...\nJak długo trwa budowa domu?\nZakup działki i wybór projektu: co warto wiedzieć?\nJak wybrać dom tani w budowie?\nWzór zawiadomienia o terminie rozpoczęcia robót budowlanych\nJantar MDM wersja A


Napisał(a) 27 luty 2018 16:57\nBrałem red weilera aktualnie i czas na coś mocniejszego, co byście polecili na kolejną "turę" ? :)\nMożesz spróbować np shota\nNapisał(a) 27 luty 2018 19:07\nZależy jaki masz staz na co liczysz. Wrzuć ankietę działu\nNapisał(a) 27 luty 2018 19:13\nCo masz na myśli pod stwierdzeniem mocniejszego, czego oczekujesz od przedtreningówki ?\nNapisał(a) 27 luty 2018 19:20\nSzacuny 10 Napisanych postów 73 Wiek 28 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 8534\nPS Dr Jekyll, Levrone Shaboom\nNapisał(a) 27 luty 2018 19:31\nFajnie było by czego oczekujesz po przedtreningówce i jakiego rodzaju są to treningi.\nNapisał(a) 27 luty 2018 19:43\nCo za różnica w zasadzie. Chce pompy - dokupi aakg/cytrulinę. Chce pobudzenia - domiesza guarany czy kofy. W sklepowych i tak nic więcej nie ma\nNapisał(a) 28 luty 2018 11:33\ndla mnie jedna z ciekawszych jezlei chodzi o dzialanie w segmencie "na legalu"\nO pompe najbardziej mi chodzi :)\nAktualnie nastawiam sie na Krakena od Sparty\nNapisał(a) 4 marzec 2018 20:58\nKraken widzialem w dopingu, ze zbieral opinie srednie, nie lepiej poszukac solo agmy?\nNapisał(a) 4 marzec 2018 21:17\nNie nastawiaj się na krakena, sam go testowałem. Prędzej już ten reg1n od wxn jak pamiętam.\nOd A do Z czyli jak zaczac przygode z suplementacja i treningiem w moim przypadku


Wyniki dla Alaska Automaty do chleba\nHome > AGD & Urządzenia > Automaty do chleba > Alaska Automaty do chleba\nPoniżej znajdziesz wszystkie modele w kategorii Alaska Automaty do chleba, dla których zgromadziliśmy instrukcje obsługi. Możesz także zapoznać się z odpowiedziami na najczęściej zadawane pytania, aby uzyskać przydatne wskazówki dotyczące Twojego produktu. Twojego modelu nie ma na liście? Skontaktuj się z nami.\nAlaska BM 2600 Automat do chleba


Dobrze, że możemy świętować\nlegnica.gosc.pl → Dobrze, że możemy świętować\nFarid Abo Jrab opowiadał o wojennej codzienności w jego ojczystej Syrii. Jedną z idei MAN jest pomoc syryjskim rodzinom.\nZdjęcie Roman Tomczak /Foto Gość\nW Chojnowie gościła Mobilna Ambasada Niepodległej. Pierwszego dnia wizyty modlono się w kościele Świętych Apostołów Piotra i Pawła. Drugiego bus zajechał do legnickiej Caritas.\nMobilna Ambasada Niepodległej to specjalny bus Caritas Polska, który odwiedza kolejne polskie diecezje. Akcja związana jest z 100. rocznicą odzyskania przez Polskę niepodległości. Wolontariusze Caritas wożą także ze sobą ikonę Matki Bożej Współczującej. – To dar Syryjczyków dla narodu polskiego, podziękowanie za pomoc, jakiej nasz kraj udziela syryjskim rodzinom – wyjaśnia Marta Bednarz, jedna z wolontariuszek Caritas Polska, członkini mobilnej ambasady.\n– Jeżdżąc po polskich miastach, promujemy akcję Rodzina rodzinie. W jej ramach już ponad 10 tys. syryjskich rodzin, głównie chrześcijan, otrzymuje comiesięczną pomoc finansową od Polaków. Ale poszkodowanych przez trwającą tam wojnę jest znacznie więcej. Dlatego namawiamy, aby przyłączyć się do akcji. Z tego samego powodu wolontariuszom towarzyszy młody Syryjczyk Farid Abo Jrab, który z matką i siostrą od 2 lat mieszka w Polsce. Podczas Mszy św. odprawionej 26 lipca wieczorem w kościele pw. Świętych Apostołów Piotra i Pawła w Chojnowie podzielił się on swoim świadectwem. Mówił o tragedii, jaką codziennie przeżywa jego kraj. Dziękował za pomoc z Polski, która nie ma odpowiednika wśród innych europejskich krajów. Zdaniem ks. Łukasza Świerniaka, wikarego w chojnowskiej parafii, świadectwo Farida to dowód na wielką ofiarność i wielkie serca Polaków. – Zarzuca się nam na zachodzie Europy, że nic nie robimy dla potrzebujących, dla ogarniętych wojną i zniszczeniem. To świadectwo temu przeczy, choć to dla mnie żadna nowość, że Polacy pomagają – mówi. Wieczorna Msza św. i dziesiątka Różańca odmówiona przed ikoną MB Współczującej wyczerpały czwartkowy plan wizyty Mobilnej Ambasady Niepodległości w Chojnowie. W piątek odbyła się tam wystawa fotografii związanych z dwoma tematami. – Jedna część zdjęć dotyczy wizyty naszego busa, załogi złożonej z Polaków i Syryjczyków, u Ojca Świętego. Papież Franciszek 2 maja pobłogosławił naszemu projektowi i jego realizatorom. Potem, prosto z Watykanu, pojechaliśmy do Polski. Drugi zbiór fotografii dotyczy ogarniętej wojną Syrii, życia jej mieszkańców, tragedii, jaka się tam teraz odbywa na oczach świata. Świata, który w przeważającej części pozostaje na to obojętny – uważa M. Bednarz. Główną ideą, z jaką bus Caritas przemierza polskie diecezje i parafie, jest wspólne świętowanie 100. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości. Stąd tak sugestywne naklejki na pojeździe – krótka historia Polski od roku 1918 do 1989, sylwetka Jana Pawła II, biało-czerwone barwy itd. – Chcemy połączyć świętowanie naszej niepodległości z przypomnieniem, że nie wszyscy mogą ją świętować. Jednocześnie zdobywać się na dumę z polskości i serdeczną dobroczynność. Pamiętajmy, że na pomoc nadal czeka ok. 8,5 mln Syryjczyków – przypomina Marta Bednarz. Ksiądz Łukasz Świerniak dodaje, że polski patriotyzm nie może być bezrefleksyjny. Tego właśnie, jego zdaniem, uczy idea Mobilnej Ambasady Niepodległości. – Religijność i patriotyzm to piękna symbioza dwóch najbardziej wzniosłych uczuć. Kto jest pobożny i kocha swoją ojczyznę, ten wie, że wolność, niepodległość nie jest dana raz na zawsze. Dziś przypomniał nam o tym Farid – zwraca uwagę chojnowski wikary. W piątek mobilna ambasada gościła m.in. w siedzibie legnickiej Caritas. W kaplicy Zakładu Opiekuńczo-Leczniczego „Samarytanin” w Legnicy, prowadzonego przez Caritas Diecezji Legnickiej, odprawiono Mszę św. Po południu goście wyruszyli w dalszą drogę.


Paweł Kukiz na prezydenta! - Strona 28 - Polityka - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nNapisany 05 wrzesień 2015 - 11:17\nJuż wyjaśniony: http://d.polskatimes....jpg?1401070361, http://memytutaj.pl/...lensk-kurwa.jpg\nDlatego że ta firma była uczulona na innowację. Klepali jeden model ciągnika przez 30 lat a z licencją MF sobie nie poradzili. Wiesz kiedy był wprowadzony model C 325, model C 4011 albo model C 385 ?? Ile lat te modele były klepane ?? Wiesz o tym, że jedynie C 325 był 100% polskim pomysłem. Wiesz o tym, że licencja MF miała być szansą dla naszego Ursusa ?? Fabryka miała docelowo produkować 75 tyś. maszyn rocznie, i co najważniejsze miało być na nich napisane Massey Ferguson. A wiesz, że Ursus wprowadzał tą licencję ponad 10 lat, i po tym czasie te ciągniki były już przestarzałe ?? No jak taka fabryka miała rokować, że stanie się innowacyjna i prężna ?? Porównaj to: z tym: to może zrozumiesz.\nEdytowany przez Kaszlak79, 05 wrzesień 2015 - 11:20. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 05 wrzesień 2015 - 11:54\nNapisany 05 wrzesień 2015 - 15:13\nNapisany 05 wrzesień 2015 - 19:45\nNapisany 05 wrzesień 2015 - 21:26\nNapisany 06 wrzesień 2015 - 01:44\nNo widzisz, ale jednak Ci dwaj Panowie nie skończyli tak samo, jeden jako dziennikarz od dłuższego czasu nie może się przebić nigdzie dalej jak YT. Dla mnie choćby media publiczne są lepszym miejscem na publicystykę, tylko tam akurat nie każdy może zaistnieć. Media publiczne? Dokładnie opisz co masz na myśli, konkretne stacje proszę. I dlaczego nie każdy może zaistnieć w tych publicznych mediach?? Wytłumacz nam tym populistycznym glupkom jak to w którymś temacie tak śmiało nazwałes\nMoja definicja to min. to: https://pl.wikipedia...wizja_publiczna, tacy jak Ty wolą pewnie tą: http://sdp.pl/feliet...zne,1422952816. Ja się z twoim zdaniem nie zgadzam, ale je szanuję, w przeciwieństwie do Ciebie. A mam prawo twoje poglądy nazywać, jak mi się podoba, ty też. Nie każdy może w tych mediach zaistnieć, podobnie jak w mediach komercyjnych o zasięgu ogólnokrajowym, bo widocznie nie każdy reprezentuje wystarczająco wysoki poziom dziennikarski. I to by było na tyle, jeśli chodzi o naszą dyskusję.\nNapisany 06 wrzesień 2015 - 10:03\nW tej debacie usłyszałem argument że jeżeli będą JOWy to będzie mniej kobiet w sejmie -według mnie absurdalny argument. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 06 wrzesień 2015 - 11:00\nLinków nawet nie otwieralem, Wiki nie jest wg mnie rzetelnym źródłem informacji a to drugie coś zwisa mi i owiewa co tam jest i kto. O poziomie dziennikarskim w głównych mediach, chodzi mi o TV, szkoda się nawet wypowiadać. I to by było na tyle, jeśli chodzi o naszą dyskusję. Przynajmniej na razie. Pozdrawiam Uznałeś za fajne 0\nNapisany 06 wrzesień 2015 - 11:06\nNapisany 06 wrzesień 2015 - 15:32\nEdytowany przez Kaszlak79, 06 wrzesień 2015 - 15:34. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 06 wrzesień 2015 - 21:29\na co wasza dyskusja ma wspolnego z tematem, w starych dobrych czasach tego forum dostalibyscie pare razy po % i mielibyscie duzo wolnego czasu na ochloniecie. kukiz byl ostatnio w zywcu i na spotkanie przyszlo 30 osob-to chyba juz koniec, zatwierdzil juz listy wyborcze-u mnie sami anonimowi kandydaci-niby dlaczego ktos mialby na nich glosowac. u palikota to przynajmniej grodzka byla znana i dostala 20 tys glosow, w okolicy tylko jeden znany polityk-znany z tego ze juz z niejednego koryta jadl i to cala prawda o kukizie-jedno wielkie 0, na ktore gimbaza dala sie nabrac .\nNapisany 07 wrzesień 2015 - 07:49\nJak tam po referendum ? mamy piękną frekwencję niecałe 8 % Uznałeś za fajne 0\nNapisany 07 wrzesień 2015 - 13:24\nNapisany 07 wrzesień 2015 - 13:49\nWiara czyni cuda, czyżbym dostrzegła ją podświadomie w Twych wypowiedziach? Żenadą jest dla mnie ludzka IGNORANCJA, nie ma nic gorszego niż nieświadomość, tak jak życie stada zwierząt prowadzonych na rzeź. Zapewnianie im coraz lepszych, nowoczesnych, ekologicznie świadomych warunków niby, dbanie o ich prawa bytu dla wiadomego celu...dla monopolu.\nPrzeczytałam tu powyżej dwa posty, z których wypływa zatrważająca obojętność szkoda słów.\nNapisany 07 wrzesień 2015 - 18:56\nMnie nie dziwi frekwencja. -media nie robiły nic aby edukować ani zachęcać. -wydali sto milionów w błoto po raz kolejny i pewnie nie ostatni szkoda tylko że za naszą $$$\n-pytania były otwarte, nawet gdyby było 50% to byłaby wielka dyskusja polityków jakie JOW-y itp. -dla mnie żenadę pokazuje telewizja publiczna\nNadchodzą wybory parlamentarne. Mamy do wyboru albo glosować na znane osoby które wiele razy zawiodły, przynajmniej mnie, albo na nie znane o których nic nie wiemy. Dla mnie każde wybory są odpychające i był nawet taki okres że wcale nie chodziłem. Jestem zdania że wybory jakiekolwiek powinny być przymusowe np.każdy kto nie poszedł na wybory płaci mandat 100zł. W przypadku gdy jest 50% nie ważnych głosów następuje od razu referendum ale o tym chyba była już mowa wśród polityków.


Podkatalog: Skup aut - strona 7 - Katalog stron Falco reklama firmy w moderowanym katalogu\nKasacja pojazdów Kraków - cmsaska.com.pl »\nZłomowanie samochodów bez wątpliwości nie jest dla właściciela najprzyjemniejszą czynnością. Wiąże się z koniecznością pożegnania ulubionych '4 kółek', z którymi niejednokrotnie przeżyło się przygody życia. W takim momencie powinno się wypróbować profesjonalistów. Tym w wyższym stopniu, że złomowanie samochodów jest czynnością, która powinna być wykonana w sposób prawidłowy. Istotne jest, żeby taka aktywność była prowadzona prawnie. Za sprawą tego kupujący uniknie kłopotów z wyrejestrowaniem samochodu. Nasza firma wychodzi naprzeciw wszystkim oczekiwaniom. Zajmujemy się kompleksową obsługą klienta od początku do końca. Dzięki zezwoleniu udzielonemu przez Marszałka Województwa jesteśmy całkowicie legalnym przedsiębiorstwem, którego siedziba znajduje się w Krakowie. Złomowanie samochodów nie kryje przed nami żadnych tajemnic.\nbaza usług, usługi, baza firm, indeks firm, spis firm, branżowy katalog, firmy, katalog firm


Poznań: Wykopano pocisk. Będzie ewakuacja z budynku Polibudy | Głos Wielkopolski\nPoznań: Wykopano pocisk. Będzie ewakuacja z budynku Polibudy\nPocisk moździerzowy wykopał przy zbiegu ulic Przemysłowej i Bergera pracownik, zajmujący się zielenią. - Planowana jest ewakuacja około 70 osób z pobliskiego budynku Politechniki Poznańskiej - informuje policja. O znalezisku powiadomiono już saperów.


Lexus-Forum • Zobacz wątek - Lexus GS250\nprzez jdkulej » 9 paź 2018, o 15:47\nWitam wszystkich forumowiczów. Jestem pracownikiem salonu samochodowego marki Kia i Ford w Olsztynie. Odkupiliśmy od naszego klienta ciekawe auto jakim jest lexus GS250. Auto pochodzi z polskiego salonu, zakupione w czerwcu 2012 roku. Od nowości jeden właściciel, przebieg 127000 km. Auto było regularnie serwisowane. Sprzedaż na fakturę vat 23%. Może ktoś z Was akurat poszukuje takiego auta. Podaję link do ogłoszenia. W razie pytań zapraszam do kontaktu. Auto bezwypadkowe. Cena do negocjacji.\nhttps://www.otomoto.pl/oferta/lexus-gs- ... BkgxH.html\nDołączył(a): 9 paź 2018, o 15:18\nWyślij e-mail do jdkulej\nRe: Lexus GS250\nprzez niven » 9 paź 2018, o 15:56\nktoś zamienil lexusa na kianke albo forda? grubo\nto tak jakby nagle zamiast belvedere zacząć pić żytnią albo zamiast szynki szwardzwaldzkiej mortadelę\nprzez KrisH-71 » 9 paź 2018, o 16:41\nMoże wziął Stingera lub Mustanga, Focusa RS?\nprzez mkv » 9 paź 2018, o 18:00\nA że tak zapytam czy w tym salonie wiecie dokładnie co odkupiliście... Przypuszczam że ogłoszenie było pisane na "kolanie" bo nie ma GS250 z napędem na przednią oś oraz żaden z pojemnością 2.5l nie wyciska 250 kuca. Albo goły GS250 i 209 km albo hybryda 180km + 143 elektryk ale wtedy to byłby GS300h wiec skąd te 250 kunia na przedniej ośce\nprzez jdkulej » 9 paź 2018, o 21:37\nNajmocniej przepraszam za czeski błąd. Koleżanka wystawiala ogłoszenie i trafiły się dwa byki. Ale bardzo dziękuję za czujność. Jutro ogłoszenie będzie poprawione. Tak na marginesie klient kupił nowego Forda.


Skrill w LV BET. 5000 PLN do wygrania! Polskie firmy bukmacherskie online\nLegalny bukmacher-Legalni bukmacherzy online-Skrill w LV BET. 5000 PLN do wygrania!\nSkrill w LV BET. 5000 PLN do wygrania!\nMaks1 czerwca 2018\nFirma bukmacherska LV BET wprowadziła do swoich metod płatności popularny portfel internetowy Skrill. Sprawdźcie, jak w czerwcu, dokonując wpłat na konto bukmacherskie, można zyskać nawet 5000 PLN!\nCzym jest Skrill? To nic innego, jak internetowe konto bankowe, które pozwala nam na dokonywanie ekspresowych płatności za zakupy oraz wykonywanie bardzo prostych przelewów do znajomych czy rodziny. Jest bardzo popularny na całym świecie, a w Polsce z każdym dniem coraz bardziej rozpoznawalny.\nZakłady Bukmacherskie LV BET wraz z początkiem czerwca uruchomiły metodę płatności Skrill dla swoich graczy. Wpłaty do bukmachera dochodzą dzięki temu w kilka sekund, a wszystko odbywa się bez najmniejszego problemu. Wypróbowanie tej funkcji jest teraz bardzo opłacalne, a wszystko dzięki promocji specjalnej, w której do zdobycia jest łącznie aż 10.000 PLN!\nPrzez cały czerwiec na www.LvBET.pl prowadzony jest ranking ranking graczy, którzy dokonują największych wpłat za pomocą Skrilla. Im wyższe miejsce w tej tabeli, tym pokaźniejszy bonus na koniec konkursu. Lista zwycięzców ogłoszona zostanie 4 lipca 2018 roku!\nOficjalna grafika promocji LV BET\nŁącznie do zdobycia jest 10 nagród pieniężnych, z czego największa to 5000 PLN, a najmniejsza – 100 PLN. Przypominamy, że LV BET to legalny bukmacher, dlatego można z nim dokonywać wszelkich transakcji bez obaw o konsekwencje prawne za grę u nielegalnych bukmacherów!\nbonusy bukmacherskie 2018 bonusy u bukmacherów 2018 legalni bukmacherzy lv bet legalny bukmacher lvbet lvbet bukmacher online promocje bukmacherskie promocje bukmacherskie 2018 promocje u bukmachera skrill legalni bukmacherzy skrill legalny bukmacher 2018 skrill lvbet skrill totolotek skrill u bukmacherów


SHERATON FUERTEVENTURA BEACH, GOLF & SPA RESORT CALETA DE FUSTE - Caleta De Fuste, Hiszpania\nSheraton Fuerteventura Beach Golf & Spa Resort jest położony 1400 metrów od Half Moon Bay, w zakupowej dzielnicy Caleta De Fuste.\nWszystkie pokoje w Sheraton Fuerteventura Beach Golf & Spa Resort są wyposażone w telewizję satelitarną, płatną dodatkowo telewizję, regulator temperatury, sejf na laptopa i miejsce do siedzenia. Gościom bez wątpienia spodoba się panoramiczny widok na morze. Pokoje posiadają przestrzenne łazienki, w których goście znajdą suszarkę do włosów, wannę spa i prysznic.\nMenu restauracyjne oferuje dania kuchni azjatyckiej. Na terenie obiektu znajduje się bar lobby, w którym oferowane są orzeźwiające napoje. Obiad można zjeść w restauracjach Smile Caffeteria i Restaurante McDonald's, znajdujących się odległości 10-minutowego spaceru.\nLokalizacja przy plaży hotelu umożliwia dojazd do lotniska Fuerteventura w ciągu 10 minut.\nObiekt oferuje bezpłatny parking, wymianę walut i sklep pamiątkarski oraz sprzęt komputerowy, centrum biznesowe i salę zebrań.\nGoście z dziećmi mogą skorzystać z terenu zabaw, klubu dziecięcego i basenu. Hotel oferuje żeglarstwo, tenis ziemny i siatkówkę, a również kasyno, kryty basen i zewnętrzny basen.


Ohiopyle House Cafe - recenzje restauracji - TripAdvisor\nOhiopyle — wszystkie restauracje Restauracje w pobliżu obiektu Ohiopyle House Cafe\nWszystkie miejsca warte uwagi w: Ohiopyle Atrakcje w pobliżu obiektu Ohiopyle House Cafe\nWyszukaj Stany Zjednoczone›Pensylwania›Ohiopyle›Ohiopyle Restauracje›Ohiopyle House Cafe\n160 recenzje(-i) Nr 5 wśród 7 Restauracje w lokalizacji Ohiopyle $$ - $$$\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Znajdź trasę 144 Grant St, Ohiopyle, PA 15470 +1 724-329-1122\nWyczyść wszystko Zacznij pisać recenzję lokalizacji Ohiopyle House Cafe Kliknij, aby ocenić\nTrwa aktualizowanie listy... Ohiopyle House Cafe — podobne obiekty, przeglądane przez podróżnych\nOhiopyle, Pensylwania Firefly Grill\nOhiopyle, Pensylwania Bittersweet Cafe\nFarmington, Pensylwania Paddlers Pizza\nByłeś(-aś) w Ohiopyle House Cafe? Podziel się wrażeniami! Napisz recenzję\nOgródek, Miejsca siedzące, Obsługa kelnerska, Wysokie krzesła, Alkohol, Na wynos, Rezerwacje, Bar\n144 Grant St, Ohiopyle, PA 15470 Lokalizacja:\nPytania? Uzyskaj odpowiedzi od pracowników i klientów obiektu Ohiopyle House Cafe.\nWskazówki dotyczące publikacji Otrzymuj powiadomienia o nowych odpowiedziach na Twoje pytania. Zadaj pytanie Zazwyczaj zadawane pytania: Czy w ofercie są posiłki bezglutenowe? Czy w obiekcie obowiązują zasady dotyczące ubioru? Czy psy mogą przebywać na zewnętrznym patio? W pobliżu obiektu Ohiopyle House Cafe Najlepiej oceniane atrakcje w pobliżu 499 recenzje(-i) Ohiopyle State Park


Rok 2012 rokiem inwestycji w Gminie Skoki | Gmina SKOKI\nRok 2012 rokiem inwestycji w Gminie Skoki\nPonad 6 mln złotych Gmina Skoki zaplanowała w 2012 roku na wydatki majątkowe związane z inwestycjami na terenie Gminy. Realne poniesione kwoty znane będą po rozstrzygnięciu wszystkich przetargów.\nDo inwestycji tych należą min rozbudowa Gimnazjum w Skokach oraz budowa kompleksu boisk sportowych „ORLIK”\nROZBUDOWA GIMNAZJUM W SKOKACH\n17 ofert z różnych regionów Wielkopolski wpłynęło na ogłoszony przez Burmistrza Miasta i Gminy przetarg nieograniczony na „Rozbudowę Gimnazjum im. Polskich Olimpijczyków w Skokach”. Cena ofert była niezwykle zróżnicowana, a że wszyscy oferenci spełniali pozostałe warunki przetargu, to właśnie cena stanowiła o wyborze przyszłego wykonawcy zadania.\nW tej sytuacji, po przejrzeniu wszystkich ofert – Komisji Przetargowej pozostawało tylko jedno:\nOgłosić, że najkorzystniejszą ofertę złożyło: „Przedsiębiorstwo Budowlane Wiktor Walkowiak z Wągrowca” i ono też, za cenę 1.978.346,90 zł wygrało przetarg i po podpisaniu umowy zostanie wykonawcą inwestycji.\nCena wykonania „Rozbudowy” proponowana przez jednego z oferentów wynosiła 2.855.997,10 zł i była wyższa od wybranej oferty o 877.650,20 zł.\nZgodnie z warunkami przetargu Rozbudowa Gimnazjum winna zostać ukończona do 31 lipca 2013 roku.\nW rezultacie rozbudowy obejmującej również część pomieszczeń parteru istniejącego budynku Gimnazjum powstanie obiekt o kubaturze 2.457 m3, którego parametry można określić następująco:\npowierzchnia zabudowy części rozbudowanej: 393,3 m2\npowierzchnia użytkowa budynku 811,52 m2\npowierzchnia użytkowa części przebudowanej parteru 69,86 m2\npowierzchnia użytkowa parteru: 354,16 m2\npowierzchnia użytkowa I pietra 193,75 m2\npowierzchnia użytkowa II pietra 193,75 m2\nZgodnie z projektem rozbudowa będzie prowadzona w technologii tradycyjnej; ściany murowane warstwowe wzmocnione rdzeniami żelbetonowymi, dach dwuspadowy o nachyleniu 5 stopni z płyt korytkowych, kryty papą termozgrzewalną. Jej efektem będzie budynek 3 kondygnacyjny wyposażony w windę. Nad częścią parteru zaprojektowano taras.\nW dobudowanej części obiektu planuje się powstanie oprócz ciągów komunikacyjnych i pomieszczeń sanitarnych:\n– na parterze: czytelni o powierzchni 84,61 m2, biblioteki o powierzchni 99,68m2 i trzech biur o powierzchni 56 m2.\n– na I piętrze: 2 sal lekcyjnych o powierzchni 52,63 m2 i 57,08 m2.\n– na II piętrze: 2 sal lekcyjnych o powierzchni 52,63 m2 i 58,65 m2.\nInformując o wyżej wymienionym przedsięwzięciu, jego inicjatorom i wykonawcom życzymy sukcesu i terminowego wykonania zadania, a naszym gimnazjalistom i ich wychowawcom by rok szkolny 2013/2014 powitał ich w nowych, lepszych warunkach, które zapewni im planowana „Rozbudowa Gimnazjum”.\nFiaskiem zakończyły się kilkutygodniowe negocjacje Samorządu Gminnego z właścicielem nieruchomości położonej naprzeciw Gimnazjum przy ul. Rogozińskiej w Skokach w sprawie nabycia przez Gminę działki pod budowę boiska „Orlik”.\nNegocjacje te, dotyczące niewątpliwie najsłuszniejszej z praktycznego punktu widzenia lokalizacji „Orlika”, z uwagi na podnoszenie przez właściciela gruntu ceny, przy równoczesnym ograniczaniu powierzchni oferowanej do sprzedaży nieruchomości mogły zaowocować tylko jednym:\nPowrotem do lokalizacji „Orlika” na nieruchomości gminnej przy ul Rogozińskiej, bezpośrednio za bazą Spółki z o.o. „Wspólnota”\nI ta lokalizacja jest już pewna, a że w budżecie Gminy na rok 2012 i w budżecie Urzędu Marszałkowskiego zabezpieczono na ten cel odpowiednie środki, dzisiaj możemy zapewnić naszych czytelników, że skocki „Orlik” to rzecz pewna!\nObecnie w Urzędzie Miasta i Gminy trwa opracowywanie „Specyfikacji Istotnych warunków zamówienia” niezbędnych do ogłoszenia przetargu i wyboru wykonawcy zadania.\nNiemniej, uprzedzając te fakty, możemy już dzisiaj powiedzieć, że nasz „Orlik” – planowany w godzinach przedpołudniowych do korzystania przez dzieci i młodzież szkolną, a w godzinach popołudniowych do użytku powszechnego mieszkańców, będzie obiektem oświetlonym i monitorowanym, na którym znajdą się min.\n– parking na 16 samochodów\n– boisko do piłki nożnej o wymiarach 30x62m\n– boisko do siatkówki i koszykówki o wymiarach 19,1×32,1m\nI budynek zaplecza\nRównolegle z budową „Orlika”, dla zabezpieczenia bezpieczeństwa ludzi którzy będą korzystać z tego obiektu na 270 m bieżących ul. Rogozińskiej, tj. od Gimnazjum w kierunku Potrzanowa planuje się wybudowanie chodnika z kostki brukowej.\n[iframe width=”640″ height=”360″ src=”http://www.youtube.com/embed/DMJUNNq2Wsk?feature=player_detailpage” frameborder=”0″ allowfullscreen]\nPoprzedni artykułŚnieżycowe szaleństwo – otwarcie sezonu turystycznego w Puszczy Zielonka.\nNastępny artykułPółki pełne książek\nTo jeszcze nie koniec budowy nawierzchni drogowych\nGmina Skoki inwestuje w tereny sportowe


"Cuda, cuda ogłaszają". Orszak Trzech Króli po raz kolejny przejdzie… - Bydgoski Portal Internetowy - Bydgoszcz.COM\n"Cuda, cuda ogłaszają". Orszak Trzech Króli po raz…\n"Cuda, cuda ogłaszają". Orszak Trzech Króli po raz kolejny przejdzie ulicami Bydgoszczy\n6 stycznia, w dniu Objawienia Pańskiego, po raz siódmy Orszak Trzech Króli wyruszy do stajenki w poszukiwaniu Dzieciątka. W tym roku zupełnie nową trasą.\nOrszak rozpocznie się Mszą św. o godz. 11.30 w Bazylice pw. św. Wincentego a Paulo, pod przewodnictwem ordynariusza diecezji bydgoskiej ks. bp. Jana Tyrawy. O godz. 13 barwny orszak wyruszy sprzed Bazyliki i przejdzie ulicami: Markwarta, Krasińskiego, Gdańską, Focha, Mostową do Starego Rynku. Tam pokłon oddadzą Dzieciątku Jezus – najpierw pasterze, później królowie, a następnie wszyscy uczestnicy Orszaku.\n- Pragniemy szczególnie zwrócić uwagę na przepiękne utwory kolędowe, których autorami byli polscy poeci i do których muzykę komponowali wybitni kompozytorzy. Chcemy aby wybrzmiały zarówno znane jak i zapomniane fragmenty polskich kolęd. Tych, które dla każdego z nas są wspomnieniem z dzieciństwa, radosnym czasem przeżywanym w gronie najbliższych, a przede wszystkim modlitwą.\nJak co roku wyjdziemy z nimi poza świątynie, poza rodzinne domy, wyjdziemy na ulice naszego miasta. Tym razem aktorzy naszej orszakowej sceny będą mówić do nas właśnie słowami polskich kolęd. Kolędy najlepiej, najpiękniej a jednocześnie najprościej mówią nam o Bożym Narodzeniu. – Powiedzieli Regina i Marek Piątkowscy, koordynatorzy Bydgoskiego Orszaku.\nHasło Orszaku Trzech Króli 2020 - „Cuda, cuda ogłaszają” jest fragmentem refrenu kolędy „Dzisiaj w Betlejem”, jednej z najczęściej śpiewanych polskich kolęd. Pod tym hasłem wspominana będzie również Bitwa Warszawska, która została nazwana Cudem nad Wisłą, a która miała miejsce 100 lat temu. Jednocześnie chcemy nawiązać do 100-lecia powrotu Bydgoszczy do Macierzy oraz 100. rocznicy urodzin papieża Polaka, który zajmuje szczególne miejsce w naszej historii.\nOrszak Trzech Króli jest wydarzeniem oddolnym, w całości przygotowywanym przez wolontariuszy. Odtwórcami głównych ról są aktorzy – amatorzy. Jak co roku organizatorzy będą rozdawać papierowe korony i nalepki. Dzieci będą mogły przekazać Świętej Rodzinie rysunki ze skarbami, które chciałyby podarować Dzieciątku oraz słodycze, które zostaną przekazane ubogim rodzinom.


Nalepki dołączone do numeru „Gazety Polskiej”, który ukazał się na rynku 24 lipca br. od początku budziły wiele kontrowersji i były krytykowane przez dziennikarzy, związki zawodowe czy organizacje pozarządowe.\nKilka dni temu Sąd Okręgowy w Warszawie przychylił się do wniosku, żeby wycofać je ze sprzedaży. Było to zabezpieczenie powództwa złożonego przez aktywistę Bartosza Staszewskiego, który pozwał wydawcę tygodnika o naruszenie dóbr osobistych.\nWcześniej sieć Empik zdecydowała, że nie będzie można kupić wydania z naklejką. - Nie ma u nas miejsca na jawną dyskryminację i na treści łamiące prawo. Empik jest strefą pełną tolerancji, każdy jest u nas mile widziany wszystkich traktujemy z szacunkiem - uzasadniła wtedy Monika Marianowicz, rzecznik prasowa Empiku.\nPrzypadki utrudniania dystrybucji prasy czy "chowania pod ladą"\nStanowisko w sprawie decyzji Empiku zajęła teraz Izba Wydawców Prasy, zajmująca się m.in. zagadnieniem kolportażu prasy w Polsce. - W związku tym, iż spółka Empik i niektóre inne przedsiębiorstwa dystrybuujące prasę jeszcze przed jakimkolwiek postanowieniem sądu, zapowiedziały wstrzymanie kolportażu tygodnika „Gazeta Polska” z powodu dołączonej do niego naklejki, IWP zwraca uwagę, iż zgodnie z ustawą - Prawo prasowe, druk oraz dystrybucja prasy i obowiązek kolportażu są prawnie uregulowane - zwróciła uwagę Izba.\nZgodnie z artykułem 3. tej ustawy „pracownik poligrafii oraz kolportażu nie może ograniczać ani w jakikolwiek inny sposób utrudniać drukowania i nabywania przyjętych przez przedsiębiorstwo do druku i rozpowszechniania dzienników, czasopism lub innych publikacji prasowych z powodu ich linii programowej albo treści”.\nIzba podkreśliła, że „fundamentalne jest, by wszystkie ukazujące się legalnie tytuły prasowe, bez względu na prezentowane w nich poglądy, stanowiska i opinie, były dostarczane regularnie do potencjalnych czytelników”. - W ostatnim okresie Izba była kilkakrotnie informowana o sytuacjach, w których nabycie pewnych tytułów jest utrudniane podczas dystrybucji. Chodzi tutaj m.in. o działania takie, jak ukrywanie pewnych tytułów pod ladą albo pod innymi tytułami, czy też wymuszanie ich foliowania. Takie działania w żadnym wypadku nie mogą mieć miejsca - podkreślono w stanowisku Izby, przesłanym redakcji Wirtualnemedia.pl.\n"Sprzeciw wobec dyskryminacji legalnie wydawanych tytułów"\nW oświadczeniu zaznaczono także, że „czym innym natomiast jest publikacja materiałów prasowych, które są sprzeczne z prawem”.\n- Ich dystrybucja nie może – zgodnie z podstawową zasadą ex iniura ius non oritur (Prawo nie rodzi się z bezprawia – przyp.red.) - korzystać z ochrony art. 3 ustawy Prawo prasowe. Nie oznacza to jednak, że – powołując się na powyższą maksymę – można według własnego uznania ograniczać kolportaż konkretnych tytułów. O takim ograniczeniu powinien decydować sąd i to w trybie natychmiastowym, gdyż stosowanie normalnej, długotrwałej procedury wypaczyłoby sens podstawowych wartości, do których należy dostęp do szeroko rozumianej informacji – twierdzi Izba.\nDodała, ze „niejednokrotnie zwracała również uwagę, że stosowanie tzw. zabezpieczenia powództwa polegającego na zakazie rozpowszechniania publikacji – z jakim mamy do czynienia także w aktualnej sprawie >>Gazety Polskiej<< – powinno być przez sąd stosowane z wielką ostrożnością i tylko w wyjątkowych przypadkach, gdyż może stanowić środek dla wyeliminowania z rynku konkretnego tytułu prasowego ze względu na treści na jego łamach prezentowane”.\n- Pragniemy zauważyć, że dystrybucja prasy w demokratycznej Europie i wielu innych krajach zawsze kształtowała się jako wyodrębniona dziedzina handlu, służąca wydawcom prasy w rozpowszechnianiu tytułów prasowych, co jest urzeczywistnieniem idei wolności słowa i swobód obywatelskich. Dlatego też kolportaż prasy oparty jest na zasadach dostępności, neutralności i równego traktowania tytułów prasowych i wydawców, a przedsiębiorcy podejmujący się takiej działalności przyjmują na siebie obowiązek przestrzegania powyższych zasad – oceniono.\nIzba Wydawców Prasy podsumowała, że „nie wypowiada się w sprawie zawartości czasopisma i dodatku, którego dotyczy obecny przypadek, ale sprzeciwia się dyskryminowaniu jakiejkolwiek grupy legalnie wydawanych w Polsce tytułów prasowych ze względu na ich treść”.\n- Nieskrępowana i prowadzona na równych zasadach dystrybucja i sprzedaż ukazujących się legalnie tytułów prasowych jest fundamentem wolnej prasy – zaznaczono w stanowisku Izby.\n"Działanie Empiku to rodzaj cenzury prewencyjnej"\nWcześniej środowisko dziennikarskie podzieliło się w sprawie decyzji sieci Empik. Centrum Monitoringu Wolności Prasy, działające przy Stowarzyszeniu Dziennikarzy Polskich, w wydanym przez siebie komunikacie odniosło się do decyzji firmy Empik, które miało przyjąć "ze zdziwieniem i zaniepokojeniem". CMWP SDP oceniło, że "działanie takie stać się może współczesnym rodzajem cenzury prewencyjnej i w demokratycznym ustroju nigdy nie powinno mieć miejsca”.\nPytany przez nas teraz redaktor naczelny „Gazety Polskiej” o dane dotyczące sprzedaży tego wydania odpowiada:\n- Nie mamy danych dotyczących sprzedaży numeru z nalepką. Analizowaliśmy dane na podstawie Empiku, a zdaje się, że ukradł naszą gazetę. Jeżeli nie wystawili go na sprzedaż i nakładu nie oddali to mamy do czynienia z kradzieżą. Wydawnictwo Empik będzie ścigane za kradzież. Nie mamy bezpośrednio umowy z Empikiem, ale tym bardziej to ich odpowiedzialność, że gazeta którą zabrali - muszą albo wcześniej ją oddać, aby ją inaczej rozdystrybuować; albo sprzedawać – stwierdził.\nOcenił także, że do redakcji zgłaszano przypadki, kiedy czytelnicy nie mogli kupić pisma. - Głównie dlatego, że była wykupiona. Niestety zdarzały się napady na kioski, co nas bardzo martwi. Przemoc nie jest najlepsza w debacie publicznej. Mamy tysiące zapytań o wysłanie naklejki na prywatny adres, ale wysyłamy jej drugą wersję, czyli „strefa wolna od ideologii LGBT”, była dodrukowana na ostatnią chwilę, włożyliśmy ją do części gazet – dodał Sakiewicz.\nPoprosiliśmy sieć Empik o komentarz do zarzutów Tomasza Sakiewicza. Rzecznik prasowa spółki Monika Marianowicz odpowiedziała nam, że "umowa, która wiąże Empik z dystrybutorem jest objęta tajemnicą handlową".\n- Naszą rolę w procesie (dystrybucji prasy) definiują umowy bilateralne z dystrybutorami, a te - jak już wspomniałam powyżej - są objęte tajemnicą handlową - zaznaczyła.\nWe wtorek w ubiegłym tygodniu „Gazeta Polska” zaczęła promować naklejki hasłem „Strefa wolna od ideologii LGBT”, taki slogan zamieszczono też na okładce numeru. Przy czym na zamówionych wcześniej nalepkach pozostał napis bez słowa „ideologia”, ale w ostatniej chwili dodrukowano część naklejek w nowszej wersji.\nTomasz Sakiewicz pytany przez portal Wirtualnemedia.pl czy planuje kolejne tego typu akcje ocenił: - Bardzo nam się spodobało poparcie dla nowej inicjatywy – ja jestem LGBT-R, będziemy na pewno walczyć o prawa robotów, nie można ich zostawić w takiej poniewierce – ironizował.\nDołącz do dyskusji: Izba Wydawców Prasy przeciwna ograniczeniu sprzedaży "Gazety Polskiej" z naklejką "Strefa wolna od LGBT"\nObrzydliwe oświadczenie. I jeszcze pełne krętactw, typu nie odnosimy się do dodatku, kiedy ten dodatek jest głównym powodem całej sprawy. Również oswiadczenia iwp.\nSami sobie wystawiliście świadectwo.\nW sumie Gazeta Polska (również nalepka!!!) została wspaniale rozreklamowana!\nCzy GW i Politykę można kupić np. na sieci stacji benzynowych LOTOS?


Zjednoczone Emiraty Arabskie zapowiadają misję na Wenus. Trwa misja ZEA na Marsa - TVN Meteo\nZjednoczone Emiraty Arabskie zamierzają rozpocząć w 2028 roku misję na Wenus. Według planów, pięć lat później dojdzie do lądowania sondy na jednej z asteroid Układu Słonecznego. Władze kraju zapewniają, że jednocześnie ma być prowadzona misja na Marsa, gdzie do końca 2022 roku ma dotrzeć łazik.\nMająca rozpocząć się w 2028 roku misja, zapowiadana przez Zjednoczone Emiraty Arabskie, ma obejmować zbadanie zbadać Wenus oraz siedem asteroid Układu Słonecznego. Jak podkreślił w poniedziałek izraelski dziennik "The Jerusalem Post", ZEA byłyby pierwszym arabskim krajem, któremu udałoby się lądowanie na asteroidzie. Zgodnie z planem, po pięcioletniej podróży rozpoczętej w 2028 roku, misja ma się zakończyć lądowaniem na asteroidzie w roku 2033.\nSzejk Mohammed ibn Raszid al-Maktum, emir Dubaju i wiceprezydent ZEA, ogłosił plan kolejnej misji kosmicznej kraju niecały rok po udanej misji wejścia w orbitę Marsa\n- Kiedy rozpoczynaliśmy misję Emirates Mars, podjęliśmy się sześcioletniego zadania, które było pięć razy bardziej złożone niż opracowywane przez nas satelity obserwacyjne Ziemi. Misja na Wenus jest pięć razy bardziej złożona od wejścia w orbitę Marsa - powiedziała Sara al-Amiri, przewodnicząca Agencji Kosmicznej ZEA.\nNastępca tronu emira Abu Zabi, Muhammad ibn Zajed an-Nahajana, napisał na Twitterze, że "rozpoczęcie nowego projektu eksploracji Wenus i asteroid stawia przed naszym rozwijającym się programem kosmicznym nowy, ambitny cel".\nWenusPAP/Maciej Zieliński, Adam Ziemienowicz\nDalekosiężne plany ZEA\n- Jestem pewien, że misja przysłuży się ogólnym badaniom Wenus. Będzie to prawdopodobnie jedna z kilku takich misji nadchodzącej dekady - powiedział Ian Crawford, profesor londyńskiego Uniwersytetu Birbeck.\nZarówno NASA, jak i Europejska Agencja Kosmiczna planują rozpoczęcie w obecnym dziesięcioleciu kilku misji na Wenus - przypomniał "The Jerusalem Post".


Masa� przynosi ulg� - 28 grudnia 2008\nMarynarz z al. Fontann w marynarskim stroju przywita go�ci Baltic Tall Ships Regatta [wideo, zdj�cia]\nPogoda na d�ugi weekend. Ma by� ciep�o i s�onecznie [wideo]\nMasa� przynosi ulg�\nDodano: 28 grudnia 2008, 12:42\nKr�gos�up boli zar�wno kobiety, jak i m�czyzn. Jednak to kobiety o wiele cz�ciej same sobie szkodz�.\nMasa� przynosi ulg� dla plec�w i kr�gos�upa. Przeczytaj wi�cej\nBez pestycyd�w - mniejsze ryzyko ci��y\nPsycholog poradzi: ci��a\nPomidory wzmacniaj� plemniki\nM�odzie�cze problemy z pryszczami. Mo�na z tym walczy�\nKobiecy problem to s� przede wszystkim buty na obcasie. Wysokie obcasy s� obci��aj�ce. - �rodek ci�ko�ci si� zmienia, przesuwa si� do przodu - t�umaczy Marek Sawo� z O�rodka Terapii Manualnych "Dobre Terapie".Jednym ze z�ych przyzwyczaje� jest te� mycie g�owy nad wann�.- To jest badzo niebezpieczne. Poniewa� nacisk dzia�aj�cy na dolny odcinek, na kr��ek mi�dzykr�gowy, jest bardzo silny. Mo�e prowadzi� do dyskopatii - m�wi Iwona Sawo� z "Dobrych Terapii".Lepiej ukl�kn��, pod kolana w�o�y� poduszk�, a ca�e cia�o oprze� o kraw�d� wanny. Chodzi o to, �eby odci��y� kr�gos�up.W ci��yProblemy z kr�gos�upem maj� cz�sto te� kobiety w ci��y.- W takich przypadkach nawet w pomaganiu trzeba uwa�a� - m�wi Iwona Sawo�. - Bo masa� wzmacnia si�y obronne organizmu, a ten mo�e potraktowa� p��d jako cia�o obce.Dlatego dla kobiet w ci��y stosuje si� specjalne plastry, kt�re rozlu�niaj� napi�cie mi�niowe.- Kobieta w ci��y powinna jak najcz�ciej przyjmowa� pozycj�, kt�ra przynosi jej ulg� - dodaje Marek Sawo�.Gdy b�le s� uporczywe mo�na po�o�y� si� na plechach, a nogi unie�� nieco wy�ej. To pozwoli troch� rozlu�ni� napi�cie mi�niowe i powinno przynie�� ulg�.W niemal ka�dym innym przypadku mo�emy pozwoli� sobie na masa�.- Pami�tajmy tylko, �e masa� nie powinien bole� - przestrzega Marek Sawo�.\nCo wybra�- Japo�ska metoda Yumeiho - g��wnym celem terapii jest skorygowanie po�o�enia ko�ci miednicy, przywr�cenie r�wnowagi uk�adu mi�niowego i odbudowa prawid�owych funkcji kr�gos�upa. Terapia skutecznie likwiduje: b�le kr�gos�upa, b�le staw�w, migreny, b�le mi�ni, b�le menstruacyjne, asymetrie uk�adu kostnego i mi�niowego.- Metoda McKenziego - wed�ug jej za�o�e� jednym z g��wnych sprawc�w naszych k�opot�w z kr�gos�upem jest uszkodzony kr��ek mi�dzykr�gowy (dysk). Wewn�trzne elementy uszkodzonego kr��ka maj� tendencj� do przemieszczania si� z ka�dym ruchem b�d� zmian� pozycji cia�a. Metoda McKenziego pozwala ustali� kierunek przemieszczenia uszkodzonych tkanek, a pacjent samodzielnie albo z pomoc� terapeuty koryguje kr��ek, uzyskuj�c szybkie zmniejszenie lub eliminacj� b�lu.- Metoda Briana R. Mulligana. Brian Mulligan jest nowozelandzkim fizjoterapeut�, kt�ry w latach 90. przedstawi� now� koncepcj� diagnostyczno-terapeutyczn�. Jego nowatorskie podej�cie polega m.in. na po��czeniu ruchu wykonywanego przez terapeut� z ruchem wykonywanym przez pacjenta. Mulligan uwa�a, �e zmiany w obr�bie segmentu ruchowego (w tym staw�w mi�dzywyrostkowych) mog� powodowa� ograniczenia ruchu i b�l w czasie jego wykonywania.- Kinesiology taping - wywodzi si� z Japonii, a jej tw�rc� jest dr Kenzo Kase. Ta terapia polega na oddzia�ywaniu plastra na organizm. Pomocna w terapii b�lu. Wp�ywa na funkcj� mi�ni, zmniejszaj�c ich patologiczne napi�cie. Poprawia mikrokr��enie, aktywizuje system limfatyczny, wspiera funkcje staw�w.\nCzytaj wi�cej o:ci��a


Zobacz jak wyglądał ostrzał Charkowa. Kierowca samochodu cudem ocalał [WIDEO] - Sanok - wiadomości, informacje, wydarzenia, noclegi\nZobacz jak wyglądał ostrzał Charkowa. Kierowca samochodu cudem ocalał [WIDEO]\nOpublikowano: sob, 26 lut 2022 21:45 2022-02-26T20:45:16.000Z\nWiadomości Ukraińskie siły zbrojne w komunikacie przekazały, że w rejonie Charkowa toczą się walki, ale siły ukraińskie zatrzymały przeciwnika i umacniają się wzdłuż wyznaczonej linii obrony. Już w czwartek informowano, że wokół Charkowa toczyły się ciężkie walki z Rosjanami.\nwojna na ukrainieatak rosji na ukrainęatak bombowy\n- Cały czas strzelają, od 5 rano znowu słychać wybuchy. Siedzimy w piwnicy budynku biurowego, wszyscy obok siebie: dzieci, dorośli, kobiety w ciąży, starsi. Chcieliśmy wyjechać, ale byliśmy w takim szoku, że nie zdążyliśmy. Nie mieliśmy paliwa, a potem zaczęli strzelać i wyjazd został zablokowany.\n- relacjonowała dla PAP Diana Krawczenko, dyrektorka polskiej szkoły w Charkowie.\nLudzie uciekali w popłochu, samochody starały się zjechać z dróg, aby nie znaleźć się na linii strzałów.


Znamy Lodołamaczy 2021. Współpraca z osobami z niepełnosprawnością to ogromny potencjał - Magazyn Informacyjny Osób Niepełnosprawnych „Nasze Sprawy”\nZnamy Lodołamaczy 2021. Współpraca z osobami z niepełnosprawnością to ogromny potencjał\n7 października na Zamku Królewskim w Warszawie odbyła się gala finałowa konkursu Lodołamacze 2021. ABC-Service z Wrocławia, FMD Jadwiga Wieczorek z Zielonej Góry, Stowarzyszenie Solidarni „Plus” z siedzibą w Wandzinie, Zakład Aktywności Zawodowej PSONI Koło w Ostródzie, Fundacja Pomocy Dzieciom Niepełnosprawnym „Uśmiech Dziecka” z Miechucina, Grupa Azoty Zakłady Azotowe Kędzierzyn. Tak prezentuje się lista laureatów pierwszego miejsca w 16. edycji konkursu.\nUhonorowano na niej nie tylko pracodawców zatrudniających osoby z niepełnosprawnościami, w sumie na liście nagrodzonych znalazły się 23 firmy, instytucje oraz osoby.\n– Laureaci Lodołamaczy to firmy, instytucje i organizacje przełamujące stereotypy i uprzedzenia. To pracodawcy otwarci na potrzeby osób niepełnosprawnych, których przedsiębiorstwa dały szansę swoim pracownikom na pracę i rozwój. W ich firmach osoba z niepełnosprawnością jest pełnosprawnym pracownikiem zaangażowanym we wspólne budowanie sukcesu firmy – mówił prezes Polskiej Organizacji Pracodawców Osób Niepełnosprawnych Jan Zając.\nKonkurs Lodołamacze honorowym patronatem objęła małżonka prezydenta Agata Kornhauser-Duda. W życzeniach przekazanych laureatom w formie wideo powiedziała m.in.\n– Z prawdziwym uznaniem i wdzięcznością myślę o pracodawcach, przedstawicielach instytucji, dziennikarzach, artystach i społecznikach, którzy na różne sposoby sprzyjają aktywizacji zawodowej osób niepełnosprawnych. To właśnie Państwo – tak jak statki zwane lodołamaczami – torują drogę innym. To Państwo przecierają szlak, który wcześniej mógł wydawać się nie do przebycia. Inspirują Państwo coraz liczniejszych pracodawców, aby umożliwiali rozwój zawodowy ambitnym, zmotywowanym pracownikom z niepełnosprawnościami. To dzięki Państwu ze zdwojoną energią przekraczają oni swoje ograniczenia, cieszą się większą osobistą niezależnością oraz wnoszą własny wkład w społeczne i gospodarcze życie naszego kraju.\n– Nasze ministerstwo od trzech lat koordynuje rządowy program Dostępność plus, w ramach którego realizujemy działania, mające na celu przełamywanie barier – nie tylko architektonicznych, ale również własnych, tych tkwiących w nas. Chcemy szkolić, edukować, publikować informacje o tym, w jaki sposób realizować działania na rzecz osób o szczególnych potrzebach – mówiła wiceminister funduszy i polityki regionalnej Małgorzata Jarosińska-Jedynak, zasiadająca w Kapitule konkursu Lodołamacze.\n– Cieszę się, że jest nas coraz więcej, że coraz więcej przedsiębiorców podejmuje te działania, bo współpraca z osobami z niepełnosprawnością to ogromny potencjał, który każda z firm może i powinna wykorzystywać – oceniła.\nPełnomocnik rządu ds. osób niepełnosprawnych Paweł Wdówik podkreślił, że ważne jest, by przenosić punkt ciężkości z opieki i pomocy osobom z niepełnosprawnościami na podmiotowość tych osób.\nZaznaczył też, że konkurs, który organizowany jest już po raz szesnasty przez Polską Organizację Pracodawców Osób Niepełnosprawnych, służy łamaniu barier i podziałów w społeczeństwie.\nStatuetkę Lodołamacza 2021w kategorii “Dziennikarz bez barier zdobył Wojtek Sawicki, który prowadzi popularne konto na Instagramie, układa muzyczną listę przebojów Carpigiani, pisze recenzje płyt i przez wiele lat był redaktorem portalu Porcys. Sawicki mieszka w Gdyni, od dzieciństwa choruje na dystrofię mięśniową Duchenne’a. Porusza się na elektrycznym wózku, oddycha przez respirator, komputer obsługuje za pomocą gałki ocznej. Jak mówi Sawicki: “social media kreują wzorce i dlatego chce tam zmieniać postrzeganie osób z niepełnosprawnościami, żeby przestali być kojarzeni jedynie ze zbiórkami pieniędzy, chorobami i cierpieniami”.\nKapituła przyznała też tytuły honorowe – Super Lodołamacz 2021 – Teatrowi 21 z Warszawy- zespołu teatralnego, którego aktorami są głównie osoby z zespołem Downa i autyzmem, nagrodzonego Paszportem “Polityki”. Wyróżnienie w tej kategorii otrzymało: Accessible Poland Tours – Biuro Podróży Dla Osób Niepełnosprawnych prowadzone przez Małgorzatę Tokarską.\nZ kolei statuetka Lodołamacza Specjalnego przypadła utytułowanej paraolimpijce, pływaczce Joannie Mendak, wyróżniono też Olivera Palmera – niesłyszącego tenora, nazywanego polskim Bocellim.\nPrzyznano też nagrody w kategoriach: “Zatrudnienie Chronione”, “Rehabilitacja Społeczno-Zawodowa”, “Otwarty Rynek Pracy”, “Instytucja”, “Przyjazna Przestrzeń” i “Zdrowa Firma”.\nWięcej informacji i pełna lista laureatów konkursu Lodołamacze 2021\nOprac. Ryszard Rzebko, fot. Krzysztof Jarosz


Emma (1996) - Telemagazyn.pl\nEmma, Wielka Brytania/USA 1996\nEmma Woodhouse mieszka w rodowej posiadłości. Prowincjonalne życie nie obfituje w atrakcje, ale dziewczyna doskonale czuje się w roli swatki, nie dostrzegając nadchodzących kłopotów miłosnych.\nGwyneth Paltrow jako Emma Woodhouse\nJames Cosmo jako pan Weston\nGreta Scacchi jako pani Weston\nAlan Cumming jako pan Elton\nDenys Hawthorne jako pan Woodhouse\nSophie Thompson jako panna Bates\nJeremy Northam jako pan Knightley\nToni Collette jako Harriet Smith\nPatrick Cassavetti Producent\nDonna Gigliotti Producent\nDonna Grey Producent\nSteven Haft Producent\nEmma Woodhouse to dobrze urodzona panna, która mieszka w rodowej posiadłości wraz z ojcem. Prowincjonalne życie nie obfituje w atrakcje, ale dziewczyna doskonale czuje się w roli swatki. Emma usilnie stara się znaleźć partnera dla Harriet Smith, która według niej ma szansę na dobre zamążpójście. Jej zabiegi budzą opór zaprzyjaźnionego z rodziną Woodhouse'ów George'a Knightleya. Również sama Emma wpada co chwilę w pułapki miłosne.\nNiepoprawna swatka na miłosnych manowcach. Emma Woodhouse to dobrze urodzona panna, która mieszka w rodowej posiadłości wraz z ojcem. Prowincjonalne życie nie obfituje w atrakcje, lecz młoda Emma doskonale czuje się w roli swatki. Nawet na wsi można przecież odnaleźć dwie pisane sobie dusze! Dziewczyna usilnie stara się wyswatać pannę Harriet Smith, która - zdaniem Emmy - ma szansę na dobre zamążpójście. Jej zabiegi budzą jednak opór zaprzyjaźnionego z rodziną Woodhouse'ów George'a Knightleya, a i sama bohaterka co rusz wpada w romantyczne pułapki... Adaptacja powieści Jane Austen jest debiutem reżyserskim Amerykanina Douglasa McGratha (nominowanego do Oscara za scenariusz Strzałów na Broadwayu napisany wespół w Woodym Allenem). Twórca zdecydował się obsadzić w głównej roli swoją rodaczkę - Gwyneth Paltrow, która świetnie wcieliła się w postać angielskiej szlachcianki z początku XIX wieku. W pozostałych rolach wystąpiła plejada znakomitych brytyjskich aktorów, w tym m.in. Alan Cumming, Jeremy Northon, Greta Scacchi, Juliet Stevenson i Ewan McGregor. Filmowa Emma zachwyciła widzów. Historia pochodzącej z zamożnej rodziny panny, która realizuje się w roli swatki, lecz sama nie dostrzega targających nią uczuć została - podobnie jak w powieści Austen - opowiedziana lekko i ze swadą. Mimo że Emma w swoim mniemaniu kieruje się szlachetnością, co rusz wychodzą na jaw jej próżność oraz niezrozumienie tak społecznych, jak i romantycznych konwenansów. Na szczególną uwagę zasługuje oscarowa muzyka Rachel Portman oraz nominowane do nagrody Akademii kostiumy Ruth Myers. Za swoją kreację Gwyneth Paltrow została wyróżniona nagrodą Satellite.\nMorgane Polanski - córka Romana Polańskiego i Emmanuelle Seigner obok Celine Dion na paryskim tygodniu mody!\nColin Briggs po przeniesieniu do eksperymentalnego więzienia, w którym skazani mogą wychodzić na spacery i podejmować pracę, otrzymuje podarunek zmieniający jego smutną egzystencję.\nMłodzi małżonkowie oczekują narodzin pierwszego dziecka. Przyszła mama znajduje się na emocjonalnej huśtawce, cierpi także fizycznie. Z rosnącym przerażeniem oczekuje porodu i prawdy o swoim dziecku.


5 pojęć z medycyny estetycznej, które warto znać\nWybierasz się do lekarza medycyny estetycznej? W trakcie rozmowy w której lekarz przeprowadza wywiad (tak powinna zacząć się wizyta) w celu dobrania właściwych zabiegów, może pojawić się kilka różnych propozycji ze strony lekarza. Obecnie na rynku istnieje wiele różnych technik i metod, które mogą mieć zastosowanie na ten sam problem. Dlatego przed wizytą dobrze poznać je lepiej aby nie dać się zaskoczyć. Podpowiadamy, jak odnaleźć się w gąszczu najnowszych technik, metod, preparatów. Z pomocą ekspertów, przedstawiamy pięć terminów, które warto znać.\nNigdy nie jest tak, że jednym urządzeniem można rozwiązać wszystkie problemy, dlatego ważne, aby wybrany przez nas ośrodek posiadał kilka typów wysokiej jakości laserów frakcyjnych. Obecnie na rynku jest pięć typów takich urządzeń, które docierają do różnych poziomów skóry – wyjaśnia Dorota Kliszewska, ekspert technik laserowych w Centrum Medycyny Estetycznej i Laseroterapii Dermamed we Wrocławiu.\nTo część krwi pacjenta odpowiedzialna za procesy gojenia się tkanek. Osocze otrzymywane jest w procesie wirowania. Sam zabieg podania przypomina mezoterapię tzn. za pomocą bardzo cienkiej igły lekarz wstrzykuje osocze w leczony obszar. Co to daje? Uruchamia naturalne procesy naprawcze w komórkach skóry, a przy tym jest bezpieczne i całkowicie naturalne, bo wykorzystuje nasze własne czynniki wzrostu. W ostatnim czasie metoda została udoskonalona. Osocze nowej generacji i-PRF wolniej uwalnia życiodajne czynniki wzrostu z płytek krwi. To gwarantuje większą skuteczność i pełną satysfakcję z zabiegu.\nSkóra staje się gładsza, bardziej elastyczna i wyraźnie młodsza. Metoda ma bardzo szerokie zastosowanie: od poprawy wyglądu policzków, fałd nosowo-wargowych i okolic oczu, po trudniejsze do „naprawy” miejsca, jak szyja, dekolt, a nawet dłonie – wyjaśnia dr n. med. Marcin Frączek, lekarz medycyny estetycznej w Dermamed we Wrocławiu.\nZabieg polecam osobom chcącym poprawić wybrane obszary ciała, w których do tej pory trudno im było „zrzucić” zbędne kilogramy. Skutecznie likwiduje miejscowe otyłości, trwale konturuje ciało, zmniejsza obwody. W rezultacie wysmukla brzuch, talię, uda, ujędrnia ramiona – opisuje Magdalena Nawrocka, fizjoterapeuta w Dermamed.\nObecnie niekwestionowanym liderem tego typu zabiegów jest platforma laserowa eMax. Łączy dwie unikalne technologie, które pozwalają uzyskać dużo lepsze i bardziej kompletne efekty – zapewnia nas Dorota Kliszewska, specjalista z Dermamed.\nTo zabieg polegający na odsysaniu tłuszczu z różnych miejsc ciała (brzucha, uda, pośladków, szyi pleców, ramion). Klasyczna liposukcja jest coraz rzadziej stosowana. Wypiera ją liposukcja ultradźwiękowa. Jest bardziej precyzyjna, mniej inwazyjna, przez co cechuje się bezpieczeństwem i krótszym czasem rekonwalescencji. Lekarz przeprowadza znieczulenie miejscowe. Następnie za pomocą bardzo cienkiej głowicy przeprowadza zabieg, dzięki któremu tkanka tłuszczowa ulega rozbiciu na poszczególne komórki. Następnie jest delikatnie odsysana.\n~Beatris20 Każdy rok przynosi udoskonalenia istniejących technik oraz wprowadzania nowych. Fajnie, że modne stają się zabiegi Malo inwazyjne, naturalne bez cięć k długiej rekonwalescencji. Stosowanie odocza bogatkoplytkowego wiedzie prym , ponieważ nie ma w zasadzie ryzyka powikłań, uczuleń a jest bardzo skuteczna metodą. Osobiście wybrałabym się na kriolipolize lub termolifting aby poprawić jędrność skory i zakończyć walkę z celulitem. Liposukcja szybka metoda ale jednak coraz mniej osób się na nią decyduje- widziałam program jak jest wykonywana, wygląda to dość brutalnie i samo patrzenie sprawiało mi ból :D. Dlatego teraz chcę obejrzeć jak wykonuję się liposukcję ultradźwiękową ( choć mam nadzieję, że w razie zbyt dużej ilości komórek tluszczowych sama dam radę pozbyć się ich).


Opel Frontera A - dane techniczne, spalanie, opinie, cena | Autokult.pl\nOpel Frontera A to terenowo-szosowe auto uniwersalne stworzone we współpracy Opla z Isuzu. Struktura nadwozia oraz podwozia Frontery A oparta jest na autach japońskiego Isuzu (jest to Amigo i Rodeo), jednostka napędowa i kabina pochodzi od Opla (Niemcy), produkcja zaś ma miejsce na Wyspach Brytyjskich. Połączonymi siłami stworzono auto, gotowe sprostać niejednej przygodzie, które podbiło serca europejskich kierowców.\nOpel Frontera A – opis\nGdy Frontera A (w Wielkiej Brytanii znana pod nazwą Vauxhall) debiutowała w 1991 roku nie porwała swoim wyglądem mieszkańców Europy. Jednak proste i masywne kształty Opla Frontery A przetrwały próbę czasu i trafiły w gusta kierowców, nawet po wielu latach, gdy zaczęła wkraczać moda na auta typu SUV (a przecież Opel Frontera jest ojcem wszystkich europejskich SUV-ów).\nNajkorzystniej przedstawia się wersja trzydrzwiowa z hardtopem albo miękką plandeką. Frontera A 5d z kolei, to nieco podniesione, porządnie prezentujące się kombi. Fakt, że za opcję z kołem zapasowym umieszczonym na tylnej klapie trzeba było sporo dopłacić, irytował wielu kierowców. Oburzenie jest zrozumiałe, bo przecież koło umieszczone w środku zajmuje sporą przestrzeń bagażnika , a co więcej terenówka z kołem na tyle to świetne rozwiązanie, dlaczego więc trzeba za nie słono dopłacać?\nGdy zajrzymy do środka Frontery A, ujrzymy staroświecką deskę rozdzielczą, która posiada jednak duży atut – jest bardzo praktyczna i ergonomiczna, a wygodne i obszerne fotele zwiększają komfort podróżowania. Tylna kanapa w trzydrzwiowej wersji Frotery A nie dysponuje dużą przestrzenią, ale jest to wynagrodzone możliwością zdjęcia dachu, co pozwoli pasażerom z tyłu poczuć się jak w kabrio.\nWspomniana już wersja 5d gwarantuje z kolei bardzo dużą ilość miejsca, tak dla podróżujących w drugim rzędzie, jak i w bagażniku. W tym przypadku pojemność bagażnika wzrasta z 300 litrów do 420-540 litrów (w zależności od umiejscowienia koła zapasowego). Jest to duża różnica i dobra wiadomość dla kierowców szukających rodzinnego samochodu. Co więcej, Frontera A jest w stanie pociągnąć przyczepę ważąca dwie tony (W Niemczech nierzadko samochód ten był wykorzystywany do pracy w gospodarstwie).\nOpel Frontera A – silnik\nNa początku, Opel Frontera A był wyposażony w następujące benzynowe silniki: 2.0 z mocą 115 KM (odmiana trzydrzwiowa), 2,4 z mocą 125 KM (wersja 5d) oraz w diesla 2.3 TD z mocą 100 KM (wersja 5d). W 1995 roku zastąpiono silnik o pojemności 2,4 litra szesnastozaworowym motorem 2.2, natomiast diesla 2.3 TD jednostką napędową od Isuzu o pojemności 2,8 litra, z mocą 113 KM. Rok później, ostatni z wyżej wymienionych silników, został zastąpiony motorem diesla 2.5 TD VM o mocy 115 KM.\nNajpopularniejszymi silnikami Opla Frontery A, jest motor o pojemności 2 litrów (w miarę dobre przyspieszenie – do „setki” rozpędzimy się w 14,5 sekundy oraz duże spalanie – 11 litrów benzyny na 100 kilometrów) i jednostka 2.4 (aby osiągnąć prędkość 100 km/h potrzebuje aż 17 sekund. Spala zaś 13 litrów paliwa na 100 kilometrów).\nJednak najrozsądniej będzie wybrać turbo diesla o pojemności 2,8 litra (do „setki” przyspiesza również w 17 sekund, ale za to spala tylko 8,5 litra paliwa na 100 kilometrów). Niestety, jednostki napędowe Opla Frontera A nie gwarantują odpowiedniej kultury pracy silnika, co czasami może być dokuczliwe.\nOpel Frontera A – możliwości terenowe\nFrontera A skonstruowana jest na ramie, zawieszenie zaś posiada osobną konstrukcję z przodu, a z tyłu sztywny most. W trakcie szybkiej jazdy na asfaltowych drogach, samochód ten topornie pokonuje zakręty. Frontera A to wszakże samochód terenowy, rodzinny, więc wysokie prędkości i dobra trakcja zostały zastąpione sporym komfortem podróżowania (od 1996 roku w tylnym zawieszeniu nie montowano już resorów, a sprężyny). Frontera A nie jest przystosowany do pokonywania nieznanych bezdroży.\nJednak warto tutaj zauważyć, że napęd na cztery koła z tradycyjnym rozdziałem (przód dołącza się do stałego tyłu), wyekwipowany niekiedy w tylny dyferencjał, zapewni nam łatwe pokonywanie średniej trudności przeszkód. Komu marzy się przerobić Frontera A na prawdziwego off-roadera, może tego spokojnie dokonać ze względu na szeroka ofertę tunningową.\nWybrane wersje Opel Frontera A\nInne generacje Opel Frontera\nfilarm 9.10.2012 23:32\nBardzo niedocenione auto o bardzo dobrych właściwościach jezdnych i przewozowych a do tego ma ponadczasową sylwetke\nRecenzowana wersja: OPEL Frontera A\nKomfort na nierównych drogach i autostradach\ndobre właściwości terenowe-choć wielu uważa inaczej ale to auto nie doceniane\ndość precyzyjne prowadzenie\nrewelacyjne możliwości przewozowe-1metr drzewa albo 5 europalet po złożeniu siedzeń\nidealny do ciągnięcia przyczep\ntylny napęd i dołączany 4x4 idealny na zimę i do zabawy i do bezpiecznej jazdy\nmógłby być nieco mocniejszy\nszyberdach ale nie każdy go ma;p\nsprzęgielka automatyczne w piastach\nUsterki: standard-łożyska klocki\nTroszke za słaby do wagi auta ale wystarczający silnik układ zawieszenia i napędowy odealne\nbaaardzo wygodne pełna elektryka brakuje tylko komputera pokładowego ale w tamtych czasach tego nie było;p\njak każde auto tyle że nieco pali-w gazie koszty jak np mondeo w dieslu a ile większe auto:D rozrząd na łańcuchu więc już mniej kosztów a do tego jak czegoś sam nie urwe to sie nie zepsuje;p nie lubi złych mechaników\nmaniek 1.07.2007 00:36\nprawie same: przystępna cena , jak na samochód terenowy dobry komfort jazdy zarówno na trasie jak i w terenie, tanie części zamienne układu jezdnego\nzdarza się najlepszym: nie najlepsza jednostka napędowa-silnik VM produkcji włoskiej\nminimalnie brakuje: wysokie koszty remontów, brak zamienników np. napinacz paska wieloklinowego - cena ok.1400 zł.\ndo przeżycia: przy rozsądnej jeździe - względne\nkikia 7.04.2007 22:56\nto tylko samochód: lekki teren 32 cm prześwitu starczy ,trasa brak mocy ,na polowanie bardzo dobry , do miasta porostu jedziesz i tyle-no nie do parkowania ale poza tym ok\nda się jeździć: 2.4i za słaby ale oszczędny 13 lpg srednio\ndo przeżycia: tanie częsci każdy naprawi jak ma chęci wzasadzie to isuzu -napędy\nmarian 14.03.2007 14:57\npodoba mi się: dobre auto terenowe pod warunkiem że ma silnik 2.4l.Spalanie na poziomie; 8.5 l na szosie 11.5 teren /wiosna ,lato, jesień. / natomiast zimą 16l miasto i teren. Mam skalę porównawczą bo jestem myśliwym i także jeżdżę innymi terenówkami\njarogol 14.01.2007 17:13\npodoba mi się: jest fajnym samochodem do jeżdżenia po Polskich drogach\nprawie same: przestronne,dobra widoczność,wygodne siedzenia,tapicerka mimo że plastikowa to nie czeszczy,bogate wyposażenie,klima ,ABS,wspomaganie ,pełna elektryka,\nkażdy ma: jakiś większych nie zauważyłem\nminimalnie brakuje: silnik okej przydało by się dużo mocy lecz mniejsze spalanie ale niema tak dobrze coś zacoś,a w bardzo ciężki teren jest przecież reduktor\nzależy od punktu widzenia właściciela jednemu podoba się blądynka a drugiemu szatynka a jeszcze innemu czarnulka dla mnie jest bardzo ładne\nnormalnie: części dosyć tanie i można je dostać bez problemu jak na terenówke\nZbyszek 5.01.2007 22:24\nmoże być: niezły w terenie\nkażdy ma: drogi serwis (części)\nda się jeździć: 116KM wystarcza w terenie, na szosie trochę słabe przyspieszenie, dotychczas bez poważniejszych awarji\ndo przeżycia: auto waży 1900kg przy 2,5l silniku w terenie połyka 10-12l w trasie ok. 8l\nMaximus10 25.10.2005 09:27\nW porownaniu do kosztow eksploatacji innych terenowek - rewelacja, czesci tez w miare dostepne, tylko trza sie rozejrzec.\nprawie same: Wygodna na szosie, dobra widocznosc, daje rade w srednim terenie\nkażdy ma: Niskie siedzenia z tylu - trzeba sie przyzwyczaic\nminimalnie brakuje: Troszke za glosny\ntylko te detale: Troche duzo plastikow , ale stylistycznie moze byc\ndo przeżycia: LPG - 13l/100 km w trasie, w mmiescie t o14,5l/100km. Benzyny w trasie 10 l /100 km. Troche drobnych usterek w procesie eksploatacji - dmuchawa, wymiana zaroweczek etz\njazoo3 13.09.2005 22:26\nomijać z daleka: omijać z daleka zderzen i małych kolizji równiez bo dostępnosc czesci blacharskich tragedia\nOpel Frontera A: newsy, testy i recenzje\n... Opel Frontera to jeden z pierwszych kompaktowych SUV-ów na rynku. Na początku lat 90. producenci stawiali jeszcze bardziej na off-roadowe terenówki niż na miejskie bulwarówki i ten samochód ... z poprzedniej wersji. W 2001 roku samochód otrzymał ...


Free Time Festiwal to nowa propozycja dla mieszkańcom Trójmiasta i regionu. To weekendowy projekt familijny, który w jednym miejscu skupia jak największą ilość pomysłów na spędzenie wolnego czasu i to nie tylko podczas wakacji ale również podczas weekendu czy wolnego popołudnia. Free Time Festiwal to połączenie kilku uzupełniających się wydarzeń:\n· Festiwal Turystyki i Czasu Wolnego (prezentacja i promocja form spędzania wolnego czasu, hala B)\n· Bike Festiwal (wszystko dla fanów dwóch kółek - rowery, akcesoria, pomysły na wyprawy i wycieczki, hala A)\n· Kajak Expo (impreza dla miłośników kajakarstwa – hala B)\n· Baltic Games (największy festiwal sportów ekstremalnych w Polsce, hala C)\n· Festiwal Smaków Food Trucków (zlot najpopularniejszych food trucków, parking AmberExpo)\nTo prezentacja i promocja różnorodnych pomysłów i ofert spędzania czasu wolnego, od tradycyjnych podróży po kompleksowy przewodnik po wszelkich atrakcjach - turystycznych, kulturalnych, rozrywkowych, kulinarnych, sportowych, rekreacyjnych - słowem wszystkiego co jest pomysłem i propozycją na ciekawe spędzenie czasu wolnego. Festiwalowa ekspozycja została podzielona na strefy: aktywności, turystyki, kultury, wodną oraz dla dzieci.\nDo podróży po Polsce zapraszać będą m.in. region Małopolski z powiatami nowosądeckim i tarnowskim oraz Krakowem i Krynicą Zdrój, Zamość z krainą Roztocza, Województwo Świętokrzyskie, Ziemia Wałbrzyska. Pomorskie atrakcje zaprezentują Kaszuby, Kociewie, Krynica Morska ora Pętla Żuławska.\nŻywe Muzeum Pierników z Torunia przeniesie gości do szesnastowiecznej piernikarni.Muzeum jest interaktywną formą poznawania historii Torunia i piernikarstwa, atrakcyjną zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych.\nMiłośników wycieczek rowerowych z pewnością zainteresuje stoisko Wschodniego Szlaku Rowerowego Green Velo. Gren Velo to najdłuższa, spójna trasa rowerowa w Polsce, biegnącą przez pięć województw: lubelskie, podkarpackie, podlaskie, świętokrzyskie i warmińsko-mazurskie. Na stoisku odbędą się także ekscytujące pokazy trialu rowerowego w wykonaniu gościa specjalnego Krystiana Herby, który pod koniec marca br. pobił swój własny rekord Guinessa w rowerowej wspinaczce po schodach wieżowców. Pokonał 3139 stopni budynku Taipei 101!\nW strefie kultury będzie można zapoznać się z ofertą Gdańskiego Teatru Szekspirowskiego, Muzeum...


Życie z rakiem - Czasopisma - Onet.pl Portal wiedzy\n2009-09-02 Lisa Stein\nPięć lat temu lekarze zdiagnozowali u Kris 24 guzy, nie dając szans na wyleczenie. Mimo to wciąż żyje, a nawet czuje się zdrowsza niż kiedykolwiek wcześniej, choć żadnego z guzów nie usunięto. Swoją historię pokazała światu w filmie "Crazy Sexy Cancer".\nBył luty 2003 roku. Kris Carr, amerykańska aktorka i fotograf, miała właśnie swoje „pięć minut” – dynamiczną, zielonooką piękność wręcz rozchwytywano. Największą popularność przyniósł jej udział w dwóch reklamach piwa Bud Light, wyemitowanych podczas rozgrywek Super Bowl. To wtedy okrzyknięto ją „Julią Roberts reklamy” (tak przynajmniej twierdził jej agent). Ale i wcześniej odnosiła sukcesy. Miała na koncie kilka ważnych występów teatralnych i filmowych, w tym rolę w sztuce Arthura Millera zatytułowanej "Związki pana Petera", w której grała (nago!) u boku Petera Falka.\nNa zdjęciu: Kris Carr\nFot. Getty Images FPM\nPodobnie jak większość jej rówieśników 31-letnia Carr regularnie rujnowała swoje zdrowie. Batoniki, fast foody i wypijane w biegu kawy to było jej menu, które pochłaniała pomiędzy niekończącymi się przesłuchaniami a kręceniem kolejnych ujęć. Nic dziwnego więc, że od czasu do czasu szalony tryb życia dawał się młodej kobiecie we znaki. Tak było i tym razem. Właśnie wróciła do domu w Nowym Jorku z festiwalu filmowego Florida’s Sarasota, gdzie odbył się premierowy pokaz filmu z jej udziałem. Po „balangach w stylu gwiazd rocka” goniła już resztkami sił. Postanowiła więc się odtruć, oczyścić ciało i duszę, poćwiczyć i przez jakiś czas prawidłowo się odżywiać. Obiecała sobie, że na miesiąc zrezygnuje z picia alkoholu; zapisała się nawet na zajęcia z jivamukti joga, aby raz-dwa powrócić do pełni sił.\n„Następnego ranka czułam się, jakby mnie potrąciła ciężarówka” – wspomina Carr. Bolał ją każdy mięsień. Zlekceważyła jednak cierpiące ciało, dochodząc do wniosku, że po prostu z jej formą jest gorzej, niż przypuszczała. Jak zwykle wślizgnęła się w obcisłe dżinsy, nałożyła grubą warstwę makijażu i ruszyła na przesłuchanie – tym razem do reklamy dietetycznego shake’a. (Nie wybrano jej, ponieważ, jak mówi smukła była modelka, uznano, że jest za gruba.)\nWieczorem okazało się, że sztywne mięśnie to najmniejszy problem Carr. Do nasilającego się bólu dołączyły płytki oddech i skurcze brzucha. Na następny dzień umówiła się na wizytę u lekarza.\nKłopoty z pęcherzykiem żółciowym – oznajmił ten po krótkim badaniu. Zalecana terapia: usunąć narząd, który, gdy jest zdrowy, pomaga wątrobie w trawieniu tłuszczu, chory zaś – przysparza cierpienia. Specjalista przepisał Carr środki przeciwbólowe i wysłał ją na USG, aby potwierdzić, że to pęcherzyk żółciowy jest przyczyną dolegliwości. Nie był!\n„Kiedy zrobili USG, zauważyli »zmiany patologiczne«. Cała wątroba była pokryta kropkami, wyglądała jak ser szwajcarski” – wspomina aktorka. Zaniepokoiło ją to, ale wciąż niczego nie podejrzewała. „Nie wiedziałam, że te zmiany to guzy” – wyjaśnia.\nSeria badań przeprowadzonych w ciągu kilku następnych dni wykazała, że organizm kobiety zaatakował nabłonkowaty śródbłoniak krwionośny (EHE – epithelioid hemangioendothelioma), czyli nowotwór złośliwy wyściółki naczyń krwionośnych wątroby i płuc. Jest to niezwykle rzadki rodzaj raka – występuje tylko u 0,01% chorych na nowotwory, przy czym w Stanach Zjednoczonych wykrywa się 200–300 przypadków tego typu zachorowań rocznie. Jego przyczyna nadal jest nieznana. Lekarze stwierdzili, że u Carr choroba osiągnęła już czwartą fazę rozwoju, czyli niemożliwa jest interwencja chirurgiczna, a co za tym idzie – wyleczenie. „Niektórzy mówią, że guzy pojawiły się nagle jak deszcz meteorów” – tłumaczy aktorka. Inni podejrzewają, że rosły przez całe jej życie.\nEHE zazwyczaj rozwija się powoli. Nie opracowano jeszcze lekarstwa ani skutecznej terapii na ten rodzaj nowotworu, ale prowadzi się w tym celu badania. Lekarz zaproponował strategię „obserwacji i czekania”. W praktyce oznaczało to, że zostaną pobrane próbki guzów i przez dwa miesiące będą sprawdzane pod kątem tego, czy nadal się rozwijają, a jeśli tak, to w jakim tempie. Okazało się, że w danym momencie są spokojne. Istniała więc nadzieja, że taki stan się utrzyma.\nBył 14 lutego. „Radosnych walentynek. Masz raka” – zapisała Carr w swoim dzienniku.\n„Czułam się tak, jakbym otrzymała cios w brzuch od Boga – wspomina ten moment Carr. – Rak to przerażające słowo. Jak coś takiego mogło przytrafić się właśnie mi? Przecież na raka chorują inni. Ja byłam młoda i pełna energii. Na miłość boską, przecież byłam dziewczyną z reklamy Bud Light! Miałam wrażenie, jakbym zajrzała w lufę pistoletu, żeby sprawdzić, ile kul zostało w środku”.\nDokładnie było ich 24. Zaśmiecały wątrobę i płuca. Carr naciskała na lekarza, aby powiedział jej, jakie ma perspektywy i możliwości wyboru. „Po prostu proszę spróbować normalnie żyć” – odpowiedział.\nZ dwoma tuzinami tykających bomb w ciele? „Jak, u licha, miałam to zrobić? Jak miałam żyć z rakiem, nie myśląc codziennie o śmierci?”.


Strona klubowa UKA » Archiwum bloga » Maciek Kowalczyk w Biegu Rzeźnika 2010\nJestes tutaj: Strona glowna > Wpis: Maciek Kowalczyk w Biegu Rzeźnika 2010\n« Polak z Koroną Himalajów – Road Tour z Piotrem Pustelnikiem\nWarsztaty fotograficzne z Maćkiem Skawińskim »\n~ 25 Cze 2010 ~\nWszystko zaczęło się pewnego grudniowego wieczora, kiedy zadzwonił telefon i mój kolega z biegowego klubu KB Dreptak Mińsk Mazowiecki Seba Reczek zaproponował mi wspólny start w biegu rzeźnika. O Rzeźniku już wiele słyszałem – piękna wyrypa wiodąca bieszczadzką częścią Głównego Szlaku Beskidzkiego. Niewiele myśląc odpowiedziałem, że może na mnie liczyć! To kolejne pół roku, które zostało do biegu po odłożeniu przeze mnie słuchawki na pewno można było lepiej wykorzystać. Niestety – brak systematycznego treningu biegowego nie mógł być dobrą prognozą, ale czas potrzebny był również na naukę no i wspinanie 🙂 Z każdym kolejnym dniem jednak przypominałem sobie, że Bieszczady miały być priorytetem i czyniłem starania by nie dać plamy i nie zawieść kompana. W podróż ruszałem jednak z duszą na ramieniu – pełen obaw, ale również radości i spręża na myśl o czekającej nas 75 kilometrowej przeprawie. Do Cisnej dojechaliśmy nad ranem wraz z mocarzem Krzyśkiem Lisakiem i przemiłą Basią Matusik. Troskliwi organizatorzy pozwolili nam przekimać się w urzędzie gminy – podczas gdy układaliśmy się do snu – o szyby wciąż stukały krople deszczu nie dodając nam zbyt dużo pewności siebie 🙂 Wieczorem zapisy i rozmowy z innymi: że niby warunki okropne (padało cały tydzień), wszędzie błoto, woda – takiego Rzeźnika jeszcze nie widzieliście – mówią organizatorzy. No, ja na pewno, ale komentarze różnych twardzieli, którzy po bieszczadzkim szlaku truchtali już nie jeden raz napawają mnie pewną dozą obawy… Kładziemy się wcześnie – oczywiście po całym dniu snu nie mogę zasnąć i przez te 4 godziny tylko przygotowuję się psychicznie na bieg przewracając się z boku na bok. O 2 wszyscy wstają – spręż mimo nieludzkiej pory odczuwalny w powietrzu. Jedziemy busem do Komańczy, pamiątkowa fotka, rozgrzeweczka i buch! Strzał ze strzelby oznajmia start biegu. Kilka kilometrów po asfalcie i w las. Błoto rzeczywiście straszne, skaczemy między kałużami – buty jeszcze przyjemnie suche. Nagle stop – dobiegamy do strumyczka, który utworzył się w poprzek szlaku. Chwila zastanowienia i stoimy w kolejce do drzewa, które – przewalone z boku – robi za most. Jakie było moje zdziwienie gdy za chwilkę dobiegliśmy do kolejnego strumienia. Tu już nie ma lekko – woda sięga ponad kolana. Niektórzy zdejmują buty – ale koledzy – co się odwlecze to nie uciecze! Mimo tego, że teraz nie pada, warunki są naprawdę ciężkie – wszelkie możliwe rodzaje błota są dzisiaj dostępne i mimo że kamuflaż chyba nie będzie potrzebny to z każdym krokiem nasze nogi upodabniają się do otoczenia. Peleton się wydłuża, więc rozkładamy kijki. Przed biegiem byłem do nich sceptycznie nastawiony, lecz za parę godzin dziękowałem za nie Bogu!\nPierwszy punkt. 02:17:47 – przełęcz Żebrak – fotka, izotonik i w drogę! Zaraz po punkcie przez chwilkę biegnie się naprawdę dobrze – będzie się to na każdym powtarzać – lecz nie można szarżować, ta bateryjka starcza na naprawdę krótko. Chociaż tutaj jesteśmy jeszcze dość silni, to pod górkę jednak zawsze idziemy, na płaskim i w dół – bieg. Szczególnie na zbiegach trzeba uważać, żeby na tym cholernym błocie nie wywinąć orła. Kijki się bardzo przydają.\nPo 04:13:23 wracamy do Cisnej. Ludzi klaszczą, dopingują – to zawsze szalenie motywuje. Zmiana skarpet, coś na ząb i napieramy dalej. Po chwili zdarzył się zabawny wypadek, gdyż nagle do ucha\n-AAA kurwa Seba, zabierz to!\nwpadł mi owad – do środka! Wystawało tylko jedno skrzydełko. Wyciągnęliśmy skubańca, lecz potem długo jeszcze słyszałem bzyczenie w uchu i nerwowo je tarłem. Odcinek Cisna – Smerek jest najdłuższy i zaliczyłem tu poważny kryzys. Od początku wiedziałem, że Seba jest mocniejszy i to on będzie dyktował tempo, lecz wydawało mi się, że idziemy zbyt mocno, o czym nie omieszkałem go w kilku miłych słowach kilka razy powiadomić :-). Na szczęście – słabo słuchał, choć to moje uszy były celem ataków okolicznych owadów! Cały czas mijamy się z różnymi teamami – niekiedy na zbiegach miga nam mieszany zespół. Drobna, ładna dziewczyna – Sabina Giełzak ciśnie w dół wraz ze swym kompanem jak torpeda. Jesteśmy pod wrażeniem niewieściej mocy. Doganiamy ich na kilkukilometrowym odcinku płaskiego asfaltu – ten etap to horror – ciągnie się i ciągnie, zawsze jest jeszcze jeden zakręt, to samo mam za każdym razem na drodze do Moka:)\nW końcu jesteśmy w Smereku. 07:37:32. Bardzo ciężkie podejście – sił coraz mniej i w dodatku, gdy wbiegamy na połoninę zaczyna padać. Zasuwamy, gdzie ta cholerna Chatka Puchatka? Mimo paskudnej pogody jest trochę turystów, niekiedy ktoś dopingująco krzyknie. Jedna z pań rzuca na nas okiem i komentuje: ”Jezu, ale on brudne nogi…”. Cóż, skłamałbym mówiąc, że się przejąłem! Do głowy przychodzą mi też różne piosenki ogniskowe: „Połoniny czar ma taką moc…”, rany co za dureń musiał to wymyślić! Pewny wtedy jestem, że jest to zdecydowanie lepsze miejsce na katorgi niż Syberia… Seba jak w trakcie praktycznie całego biegu na przedzie, mało gadamy, ale cały czas czuję wsparcie. W końcu ostatni punkt.\nBerehy. 10:29:51. Meta niby tuż tuż, ale jeszcze 9 kilometrów naprawdę ciężkiej pracy. Podejście na kolejną połoninę – Caryńską – dłuży się w nieskończoność. Trochę się za to przejaśnia i ktoś woła: jak pięknie! Oglądam się, ale chyba mój zmysł estetyczny jest chwilowo nieaktywny. Lubię te momenty – kiedy cały świat ogranicza się tylko do pary nóg, pary kijków i kilku metrów przed tobą – wszystko pozostałe jest zbędne – ba, zawadza! Nie myślę jednak o tym co lubię, a czego nie, tylko walczę żeby się nie poddać. Dochodzi się do takich miejsc, o jakich jeszcze z rok temu nie miałem pojęcia. Załącza się taki dziwny program – mówię do świata. Klnę te naszą drogę jak najgorszego wroga, bluzgam strasznie, lecz po chwili uświadamiam sobie, że to przecież nie człowiek, żadnej winy w niej nie ma. Jednak zamiast po prostu biec, zaczynam ją strasznie przepraszać. Przyjdzie potem czas, żeby sama połonina i kilka równie „żywych” obiektów usłyszało co myślę o ich zasranej egzystencji 🙂 Wiem, że dobrze ze mną nie jest, ale w końcu zaczyna się zbieg – ten ostatni. Człowiek z metą zaczyna wtedy tak specyficznie oddziaływać – anomalie grawitacyjne? Ciągnie nas w dół. Seba krzyczy: 12:30! Patrzę na zegarek i jednocześnie jest to mi kompletnie obojętne czy to będzie 12:30 czy też może 15:59. Postanawiam jednak, że za ten cały bieg, kiedy on nas ciągnął, teraz ja zrobię coś dla niego 🙂 Nie wiem skąd, ale wynajduję jeszcze jakieś resztki energii, to chyba ta szamańska moc totemu mety…\nWbiegamy nareszcie po 12:28:52 – padamy sobie w ramiona. Już dalej nie trzeba. Jest pięknie – choć jak zwykle zrozumiem to dopiero później.\nPo biegu okazuje się, że Krzysiek Lisak wraz z Markiem Szopą skończyli pierwsi w szalonym czasie 09:31:05. Prawdziwi rzeźnicy, cieszymy się razem nimi i chylimy czapki z głów! Największym podziwem napełniła mnie jednak Magda Łączak, która pobiła rekord tras mieszanych o 1,5 godziny i przybiegła do mety razem z Pawłem Dybkiem trzy minuty po zwycięzcach. Szacun. Następnego dnia wracamy do domu – choć prawdziwy triumfator kieruje – wszystkie cztery osoby zwyciężyły – Basia również przemknęła bieszczadzki szlak. Wracamy z mocą wrażeń, wspomnień, bólem nóg i oczywiście kolejnymi planami – do zobaczenia za rok!