#problemy z którymi się zmagamy#w oczekiwaniu na dwie kreski@# - Starając się - ogólne - strona 5 - Forum OvuFriend\nWysłany: 1 stycznia 2018, 23:03\nTak , masz rację . Myślę , że rozbieranie się przy obcej osobie jest dosyć krępujące , a robimy to często . Starając się o dziecko jeszcze częściej . O badaniu nasienia narazie tylko czytałam . Nie wiele na ten temat wiem . Jeszcze lekarz o nic nie pytał ale myślę ,że zrobimy to tak szybko jak to możliwe .\nTez usłyszałam od lekarza , żeby cieszyć się tym co robimy a nie myśleć tylko o ciąży . Fajnie , że mam nie myśleć jak staram się o dziecko . Bzdury ...\nWiem ze my czekaliśmy na termin chyba ok 1,5 tygodnia (umawialiśmy się telefonicznie) by mąż mógł oddać nasienie,następnie wynik nie był od razu, tylko coś koło tygodnia czekaliśmy.\nWażne by wybrać jakaś klinikę która bada nasienie, a nie osiedlowe laboratorium w którym oddaje się krew.\nMy dostaliśmy wynik na 4 stronach A4.\n[QUOTE=monikaa1990]Tak , masz rację . Myślę , że rozbieranie się przy obcej osobie jest dosyć krępujące , a robimy to często . Starając się o dziecko jeszcze częściej . O badaniu nasienia narazie tylko czytałam . Nie wiele na ten temat wiem . Jeszcze lekarz o nic nie pytał ale myślę ,że zrobimy to tak szybko jak to możliwe . Tez usłyszałam od lekarza , żeby cieszyć się tym co robimy a nie myśleć tylko o ciąży . Fajnie , że mam nie myśleć jak staram się o dziecko . Bzdury ...[/QUOTE] Wiem ze my czekaliśmy na termin chyba ok 1,5 tygodnia (umawialiśmy się telefonicznie) by mąż mógł oddać nasienie,następnie wynik nie był od razu, tylko coś koło tygodnia czekaliśmy. Ważne by wybrać jakaś klinikę która bada nasienie, a nie osiedlowe laboratorium w którym oddaje się krew. My dostaliśmy wynik na 4 stronach A4.\nWysłany: 1 stycznia 2018, 23:08\nolciaa dzięki za info Myśle ,że na spokojnie musze poszukać jakiejś kliniki , zadzwonić , zapytac. Ale super , że już coś więcej wiem . Jaki jest koszt takich badań ?\nolciaa dzięki za info ;) Myśle ,że na spokojnie musze poszukać jakiejś kliniki , zadzwonić , zapytac. Ale super , że już coś więcej wiem . Jaki jest koszt takich badań ?\nWysłany: 1 stycznia 2018, 23:20\nOd 100 do 150zl\n[QUOTE=monikaa1990]olciaa dzięki za info ;) Myśle ,że na spokojnie musze poszukać jakiejś kliniki , zadzwonić , zapytac. Ale super , że już coś więcej wiem . Jaki jest koszt takich badań ?[/QUOTE] Od 100 do 150zl\nWysłany: 2 stycznia 2018, 07:38\nDzięki Teraz tylko trzeba poszukać gdzie w mojej okolicy robią takie badania\nDzięki ;) Teraz tylko trzeba poszukać gdzie w mojej okolicy robią takie badania ;)\nWysłany: 2 stycznia 2018, 09:00\nCześć dziewczyny Dołączam do Waszego grona.\nZaczął się Nowy Rok, a co za tym idzie nowe nadzieje.\nMoja historia jest długa. Staramy się już ponad 3 lata. Tak w skrócie:\nCiąża nr 1 - kwiecień 2015. Nasze szczęście nie trwało jednak zbyt długo. Początkowo beta ładnie rosła, a my cieszyliśmy się, że będziemy mieli dziecko. Ginekolog potwierdził ciążę (później okazało się, że chyba powiedział mi to co chciałam usłyszeć). Na dwa dni przed wizytą serduszkową strasznie bolała mnie prawa strona brzucha. Na kolejnej wizycie dostałam skierowanie do szpitala. CIĄŻA POZAMACICZNA...\nSzczęście w nieszczęściu, że ciąża sama obumarła i nie wymagałam podania chemii ani zabiegu. Zmieniłam lekarza. Poszłam również do endokrynologa. Minęły 2 lata (dokładna różnica w cyklach wynosiła 2 dni) i okazało się, że jestem znowu w ciąży. Ciąża nr 2 - kwiecień 2017. Była to kolejna ciąża po stymulacji CLO. Tym razem udało się w trzecim cyklu stymulacji. Nie potrafiłam się cieszyć z tej ciąży, bo dominował strach, że znowu coś będzie nie tak... Beta ponownie ładnie rosła. Objawy ciążowe były. Do czasu. W poniedziałek Wielkanocny obudziłam się bez bólu piersi, co bardzo mnie zaniepokoiło. Wieczorem zaczęłam krwawić. Pojechaliśmy na IP. Nawet mnie nie zbadano. Kazali samemu zrobić betę. Niestety spadła. Straciliśmy kolejną ciążę.\nNawet nie dostałam miesiączki po poronieniu, bo znowu zobaczyłam dwie kreski na teście. Ciąża nr 3 - lipiec 2017. Mówię do męża "chyba zaliczyliśmy wpadkę roku". Nie spodziewałam się, że mogę tak szybko zajść znowu w ciąże. Strasznie bolał mnie brzuch... Beta 18. Po dwóch dniach spadła do 7. Progesteron dramatycznie niski - 2,6. Ciąża biochemiczna...\nZmieniłam lekarza. Od nowej ginki dowiedziałam się, że nie trzeba być wielce naukowcem, żeby nie wiedzieć, że należy nam się pełny pakiet diagnostyczny na NFZ. W czwartek idę do szpitala na histeroskopię. Dostanę też skierowania do genetyka i hematologa.\nCześć dziewczyny :) Dołączam do Waszego grona. Zaczął się Nowy Rok, a co za tym idzie nowe nadzieje. Moja historia jest długa. Staramy się już ponad 3 lata. Tak w skrócie: Ciąża nr 1 - kwiecień 2015. Nasze szczęście nie trwało jednak zbyt długo. Początkowo beta ładnie rosła, a my cieszyliśmy się, że będziemy mieli dziecko. Ginekolog potwierdził ciążę (później okazało się, że chyba powiedział mi to co chciałam usłyszeć). Na dwa dni przed wizytą serduszkową strasznie bolała mnie prawa strona brzucha. Na kolejnej wizycie dostałam skierowanie do szpitala. CIĄŻA POZAMACICZNA... Szczęście w nieszczęściu, że ciąża sama obumarła i nie wymagałam podania chemii ani zabiegu. Zmieniłam lekarza. Poszłam również do endokrynologa. Minęły 2 lata (dokładna różnica w cyklach wynosiła 2 dni) i okazało się, że jestem znowu w ciąży. Ciąża nr 2 - kwiecień 2017. Była to kolejna ciąża po stymulacji CLO. Tym razem udało się w trzecim cyklu stymulacji. Nie potrafiłam się cieszyć z tej ciąży, bo dominował strach, że znowu coś będzie nie tak... Beta ponownie ładnie rosła. Objawy ciążowe były. Do czasu. W poniedziałek Wielkanocny obudziłam się bez bólu piersi, co bardzo mnie zaniepokoiło. Wieczorem zaczęłam krwawić. Pojechaliśmy na IP. Nawet mnie nie zbadano. Kazali samemu zrobić betę. Niestety spadła. Straciliśmy kolejną ciążę. Nawet nie dostałam miesiączki po poronieniu, bo znowu zobaczyłam dwie kreski na teście. Ciąża nr 3 - lipiec 2017. Mówię do męża "chyba zaliczyliśmy wpadkę roku". Nie spodziewałam się, że mogę tak szybko zajść znowu w ciąże. Strasznie bolał mnie brzuch... Beta 18. Po dwóch dniach spadła do 7. Progesteron dramatycznie niski - 2,6. Ciąża biochemiczna... Zmieniłam lekarza. Od nowej ginki dowiedziałam się, że nie trzeba być wielce naukowcem, żeby nie wiedzieć, że należy nam się pełny pakiet diagnostyczny na NFZ. W czwartek idę do szpitala na histeroskopię. Dostanę też skierowania do genetyka i hematologa.\nWysłany: 2 stycznia 2018, 09:08\nPaulina wiele przeszliście z mężem, strasznie wspolczuje takich przeżyć, ja póki co jestem początkująca w tym temacie ale głowa do góry, grunt to się nie poddawać chociaż wiem ze łatwo tak mówić...\nmonikaa1990 fajnie ze podjelas ten temat bo ja tez jestem na początku starań o bobaska (w grudniu było trzecie podejscie) i jak teraz się nie uda to również wysle meza na badania- jeśli coś jest nie tak to wole od początku zwiększać szanse, sama tez zrobię świeże badania hormonalne bo aż trochę wstyd sie przyznać ale ostatnie miałam prawie 3 lata temu:/\nPaulina wiele przeszliście z mężem, strasznie wspolczuje takich przeżyć, ja póki co jestem początkująca w tym temacie ale głowa do góry, grunt to się nie poddawać chociaż wiem ze łatwo tak mówić... monikaa1990 fajnie ze podjelas ten temat bo ja tez jestem na początku starań o bobaska (w grudniu było trzecie podejscie) i jak teraz się nie uda to również wysle meza na badania- jeśli coś jest nie tak to wole od początku zwiększać szanse, sama tez zrobię świeże badania hormonalne bo aż trochę wstyd sie przyznać ale ostatnie miałam prawie 3 lata temu:/\nNatalia no nie poddaję się. Póki nie wyczerpiemy wszystkich możliwości, to będę walczyć\nwerni, Marudaruda lubią tę wiadomość\nNatalia no nie poddaję się. Póki nie wyczerpiemy wszystkich możliwości, to będę walczyć :)\nWysłany: 2 stycznia 2018, 10:14\nhej czekamynadzidzie ja nadzieję mam co miesiąc , dla mnie to też jest bardzo męczące. Co miesiąc gdy @ przychodzi to popłacze sobie , mój chłopak mnie pociesza . Razem szukamy lepszego lekarza . Zgodził sie tez na badania jeżeli bedzie taka koniecznosc .Mam wielkie wsparcie od niego chociaz czasem widzę, że jemu też łatwo nie jest . U mnie koleżanki albo już maja dzieci albo starają się , i też trwa to już jakiś czas . Mi się wydaje ,że te pół roku to jakaś wieczność...\nteż mam podobnie... to wszystko przez to że jeden cykl trwa aż miesiąc i tak naprawdę zobacz, to tylko 6 prób, a czasowo - pół roku aż! Ja nie wiem czy to faktycznie jest tak, że trzeba wyluzowac i będzie ok. Przecież zaczynając starania o dziecko jesteśmy wyluzowane jak nigdy, kochamy się z przyjemnością, nie z obowiązku itp. Stres nasila sie dopiero z każdą następną nieudaną próbą i się to tak pogłębia my na razie jeszcze chcemy chwilę popróbować zanim się zacznę babrać w tym wielkim G zwanym służba zdrowia. Robiłam badania przed i niby było wszystko ok. Moja przyjaciółka np. starała sie 1,5 roku i się okazało, że ma za wysoki progesteron, jak jej dali leki to od razu w następnym cyklu zaszła. Więc może warto zrobić dokładne badanie hormonów w konkretnych dniach cyklu?\n[QUOTE=monikaa1990]hej czekamynadzidzie ;) ja nadzieję mam co miesiąc , dla mnie to też jest bardzo męczące. Co miesiąc gdy @ przychodzi to popłacze sobie , mój chłopak mnie pociesza . Razem szukamy lepszego lekarza . Zgodził sie tez na badania jeżeli bedzie taka koniecznosc .Mam wielkie wsparcie od niego chociaz czasem widzę, że jemu też łatwo nie jest . U mnie koleżanki albo już maja dzieci albo starają się , i też trwa to już jakiś czas . Mi się wydaje ,że te pół roku to jakaś wieczność...[/QUOTE] też mam podobnie... to wszystko przez to że jeden cykl trwa aż miesiąc i tak naprawdę zobacz, to tylko 6 prób, a czasowo - pół roku aż! Ja nie wiem czy to faktycznie jest tak, że trzeba wyluzowac i będzie ok. Przecież zaczynając starania o dziecko jesteśmy wyluzowane jak nigdy, kochamy się z przyjemnością, nie z obowiązku itp. Stres nasila sie dopiero z każdą następną nieudaną próbą i się to tak pogłębia :/ my na razie jeszcze chcemy chwilę popróbować zanim się zacznę babrać w tym wielkim G zwanym służba zdrowia. Robiłam badania przed i niby było wszystko ok. Moja przyjaciółka np. starała sie 1,5 roku i się okazało, że ma za wysoki progesteron, jak jej dali leki to od razu w następnym cyklu zaszła. Więc może warto zrobić dokładne badanie hormonów w konkretnych dniach cyklu?\nWysłany: 2 stycznia 2018, 10:16\nPaulina, ojej to faktycznie macie przejścia z tą ciążą strasznie współczuję, bo chyba nie ma nic gorszego niż starać się o upragnioną ciążę i ją potem nagle stracić... w dodatku trzykrotie ale życzę Ci oby NOwy ROk przyniosł radosną nowinę!\nPaulina, ojej to faktycznie macie przejścia z tą ciążą :( strasznie współczuję, bo chyba nie ma nic gorszego niż starać się o upragnioną ciążę i ją potem nagle stracić... w dodatku trzykrotie :( ale życzę Ci oby NOwy ROk przyniosł radosną nowinę! ;)\nWysłany: 2 stycznia 2018, 10:50\nHej Paulina ja byłam w bardzo podobnej sytuacji w lutym 2017 zaszłam w ciążę beta bardzo ładnie rosła w 5 tc okazało się że to ciąża pozamaciczna trafiłam do szpitala z okropnym bólem po prawej stronie promieniując aż na odbyt i do kolana koszmar. Ale stało się tak samo jak u Ciebie ciąża obumarła i sama się wyczyściłam 10 dni spędziłam w szpitalu na szczęście bez zabiegu i leków. Teraz mija 12 miesięcy i nadal nic. Z nowym rokiem zmieniłam lekarza i zobaczymy jak to będzie poprzedni lekarz nie za bardzo chciał mnie leczyć. Byłam już u nowego lekarza na pierwszej wizycie i mam torbiel przepisał mi leki hormonalne i zobaczymy co tam się dzieje 15 stycznia na monitoringu.\nWysłany: 2 stycznia 2018, 10:55\nA dziewczyny wracając do tej endometriozy jakie są objawy?? czy ona może być bezobjawowa bo z tego co wiem to podobno w czasie @ ma się straszne bóle. Dziewczyny a bierzecie wiesiołek na ten śluz żeby go zwiększyć?? ja biorę zobaczymy cz coś to da. Słyszałam też jeszcze o takim żelu Conceive podobno tez jest dobry. Stosowała któraś?\nWysłany: 2 stycznia 2018, 10:58\nmy się staramy od sierpnia, więc w sumie podobny okres i też na razie nic... już nawet raz miałam nadzieję, bo okres mi się spóźniał kilka dni... i nic.. po prostu zrobił mi psikusa i się spóźnił tylko\nnajgorsze jest to, że mnie się powoli już płakać chce, bo moje najbliższe przyjaciółki w ciążę już zaszły, jedna nawet już dwójkę dzieci ma... a my sie męczymy żeby się udało z pierwszym najgorsze jest to, że pewnie im dłużej bedziemy się starać tym będę w gorszym stanie psychicznym, a tak naprawdę to dopiero 5cs więc znowu nie tak jakoś znowu długo... a mnie już jest ciężko...\nHej znam ten ból powiem ci że ja w lutym jak zaszłam w ciążę to moja koleżanka najlepsza koleżanka tez zaszła w ciążę nawet termin mieliśmy podobny a u mnie okazało się że ciążą pozamaciczna. Ona urodziła wspaniałego synka a u mnie taki pech. I tyle łez co ja wylałam wtedy. Teraz jak sobie pomyśle że już bym miała swoją dzidzie przy sobie to aż mnie serce boli to jest chyba najgorsze kiedy wśród nas kobiety zachodzą w ciążę cieszą się a my zmagamy się z problemami.\n[QUOTE=czekamynadzidzie]my się staramy od sierpnia, więc w sumie podobny okres i też na razie nic... :( już nawet raz miałam nadzieję, bo okres mi się spóźniał kilka dni... i nic.. po prostu zrobił mi psikusa i się spóźnił tylko :( najgorsze jest to, że mnie się powoli już płakać chce, bo moje najbliższe przyjaciółki w ciążę już zaszły, jedna nawet już dwójkę dzieci ma... a my sie męczymy żeby się udało z pierwszym :( najgorsze jest to, że pewnie im dłużej bedziemy się starać tym będę w gorszym stanie psychicznym, a tak naprawdę to dopiero 5cs więc znowu nie tak jakoś znowu długo... :( a mnie już jest ciężko... :([/QUOTE] Hej znam ten ból powiem ci że ja w lutym jak zaszłam w ciążę to moja koleżanka najlepsza koleżanka tez zaszła w ciążę nawet termin mieliśmy podobny a u mnie okazało się że ciążą pozamaciczna. Ona urodziła wspaniałego synka a u mnie taki pech. I tyle łez co ja wylałam wtedy. Teraz jak sobie pomyśle że już bym miała swoją dzidzie przy sobie to aż mnie serce boli :( to jest chyba najgorsze kiedy wśród nas kobiety zachodzą w ciążę cieszą się a my zmagamy się z problemami.\nWysłany: 2 stycznia 2018, 11:02\nMoja poprzednia ginka mówiła nam tylko "najważniejsze, że może pani zajść w ciążę"... Zgoda, to bardzo ważne, ale nie zrobiła kompletnie nic, żeby poznać przyczynę, dlaczego nie mogę tej ciąży utrzymać. Czułam się niezaopiekowana i dlatego zmieniłam na nową lekarkę, która pracuje w klinice leczenia niepłodności. Teraz mam poczucie, że jestem w dobrych rękach.\nA co do wyluzowania... Nie da się do końca wyluzować. Jak już się podejmuje decyzję o staraniach, to zawsze gdzieś w głowie będzie ta myśl. Chociaż nasza psychika odgrywa w tym bardzo dużą rolę. Sama się o tym przekonałam. Po drugiej ciąży w ogóle nie nastawiałam się na starania i ciążę, w ogóle o niej nie myślałam, bo wiedziałam, że i tak nic nie będzie, a tu okazało się, że w nią zaszłam.\nMoja poprzednia ginka mówiła nam tylko "najważniejsze, że może pani zajść w ciążę"... Zgoda, to bardzo ważne, ale nie zrobiła kompletnie nic, żeby poznać przyczynę, dlaczego nie mogę tej ciąży utrzymać. Czułam się niezaopiekowana i dlatego zmieniłam na nową lekarkę, która pracuje w klinice leczenia niepłodności. Teraz mam poczucie, że jestem w dobrych rękach. A co do wyluzowania... Nie da się do końca wyluzować. Jak już się podejmuje decyzję o staraniach, to zawsze gdzieś w głowie będzie ta myśl. Chociaż nasza psychika odgrywa w tym bardzo dużą rolę. Sama się o tym przekonałam. Po drugiej ciąży w ogóle nie nastawiałam się na starania i ciążę, w ogóle o niej nie myślałam, bo wiedziałam, że i tak nic nie będzie, a tu okazało się, że w nią zaszłam.\nWysłany: 2 stycznia 2018, 11:07\nTeż mnie nachodzą czasem takie myśli, że miałabym już dwójkę dzieci... Wiem też, że takie myślenie potrafi tylko niszczyć od środka. Dlatego staram się skupiać na tym co jest tu i teraz. A jak już jest na maksa źle, to idę na cmentarz zapalić moim Aniołkom świeczkę przy pomniku Dziecka Utraconego. To mi pomaga na szczęście\n[QUOTE=Jus@tyna]Hej znam ten ból powiem ci że ja w lutym jak zaszłam w ciążę to moja koleżanka najlepsza koleżanka tez zaszła w ciążę nawet termin mieliśmy podobny a u mnie okazało się że ciążą pozamaciczna. Ona urodziła wspaniałego synka a u mnie taki pech. I tyle łez co ja wylałam wtedy. Teraz jak sobie pomyśle że już bym miała swoją dzidzie przy sobie to aż mnie serce boli :( to jest chyba najgorsze kiedy wśród nas kobiety zachodzą w ciążę cieszą się a my zmagamy się z problemami.[/QUOTE] Też mnie nachodzą czasem takie myśli, że miałabym już dwójkę dzieci... Wiem też, że takie myślenie potrafi tylko niszczyć od środka. Dlatego staram się skupiać na tym co jest tu i teraz. A jak już jest na maksa źle, to idę na cmentarz zapalić moim Aniołkom świeczkę przy pomniku Dziecka Utraconego. To mi pomaga na szczęście :)\nWysłany: 2 stycznia 2018, 11:13\nZgodzę się z Tobą że gdzieś w naszej podświadomości jest tak że jak bardzo czegoś pragniemy to nie do końca się da wyluzować. Jak zaszłam w pierwszą ciążę to urodziłam bliźniaków dwujajowych a teraz takie problemy. Ale mój ginekolog powiedział mi to samo że jak zaszłam w ciążę to znaczy że zajdę ponownie tylko trzeba znaleźć przyczynę dlaczego tak się stało i skończyło się tylko na gadaniu bo leczyć mnie nie chciał dlatego zmieniłam ginekologa.\n[QUOTE=Paulina_2603]Moja poprzednia ginka mówiła nam tylko "najważniejsze, że może pani zajść w ciążę"... Zgoda, to bardzo ważne, ale nie zrobiła kompletnie nic, żeby poznać przyczynę, dlaczego nie mogę tej ciąży utrzymać. Czułam się niezaopiekowana i dlatego zmieniłam na nową lekarkę, która pracuje w klinice leczenia niepłodności. Teraz mam poczucie, że jestem w dobrych rękach. A co do wyluzowania... Nie da się do końca wyluzować. Jak już się podejmuje decyzję o staraniach, to zawsze gdzieś w głowie będzie ta myśl. Chociaż nasza psychika odgrywa w tym bardzo dużą rolę. Sama się o tym przekonałam. Po drugiej ciąży w ogóle nie nastawiałam się na starania i ciążę, w ogóle o niej nie myślałam, bo wiedziałam, że i tak nic nie będzie, a tu okazało się, że w nią zaszłam.[/QUOTE] Zgodzę się z Tobą że gdzieś w naszej podświadomości jest tak że jak bardzo czegoś pragniemy to nie do końca się da wyluzować. Jak zaszłam w pierwszą ciążę to urodziłam bliźniaków dwujajowych a teraz takie problemy. Ale mój ginekolog powiedział mi to samo że jak zaszłam w ciążę to znaczy że zajdę ponownie tylko trzeba znaleźć przyczynę dlaczego tak się stało i skończyło się tylko na gadaniu bo leczyć mnie nie chciał dlatego zmieniłam ginekologa.\nWysłany: 2 stycznia 2018, 11:14\nHej Paulina super ze jesteś :* trzymam mocno kciuki za wszystkie :*\nHej Paulina super ze jesteś :) :* trzymam mocno kciuki za wszystkie :*\nSmutne że musimy zmagać się z takimi problemami tyle już przeżyłyśmy. Straty i cierpienia a te alkoholiczki rodzą jedno dziecko za drugim i zdrowe biedne tylko te dzieciaki.\nJa zawszę w niedziele chodzę do mojego synka na cmentarz i tak już 7 lat teraz w lutym skończyłby już 8.\n[QUOTE=Paulina_2603]Też mnie nachodzą czasem takie myśli, że miałabym już dwójkę dzieci... Wiem też, że takie myślenie potrafi tylko niszczyć od środka. Dlatego staram się skupiać na tym co jest tu i teraz. A jak już jest na maksa źle, to idę na cmentarz zapalić moim Aniołkom świeczkę przy pomniku Dziecka Utraconego. To mi pomaga na szczęście :)[/QUOTE] Smutne że musimy zmagać się z takimi problemami tyle już przeżyłyśmy. Straty i cierpienia a te alkoholiczki rodzą jedno dziecko za drugim i zdrowe biedne tylko te dzieciaki. Ja zawszę w niedziele chodzę do mojego synka na cmentarz i tak już 7 lat teraz w lutym skończyłby już 8.\nWysłany: 2 stycznia 2018, 11:16\nNo dziewczyny ale koniec już tych smutków bierzemy się za wszystko zmieniliśmy lekarzy robimy badania bo ten Nowy Rok ma nam przynieść dwie kreski i radość na naszych buźkach\nPaulina_2603, werni lubią tę wiadomość\nNo dziewczyny ale koniec już tych smutków bierzemy się za wszystko zmieniliśmy lekarzy robimy badania bo ten Nowy Rok ma nam przynieść dwie kreski i radość na naszych buźkach :):)\nWysłany: 2 stycznia 2018, 11:23\nPodpisuje się pod tym apelem! Nowy Rok - nowe nadzieje\n[QUOTE=Jus@tyna]No dziewczyny ale koniec już tych smutków bierzemy się za wszystko zmieniliśmy lekarzy robimy badania bo ten Nowy Rok ma nam przynieść dwie kreski i radość na naszych buźkach :):)[/QUOTE] Podpisuje się pod tym apelem!:) Nowy Rok - nowe nadzieje :)\nDokładnie nowy rok zaczynamy z optymizmem i pełna para do działania\nDokładnie :) nowy rok zaczynamy z optymizmem i pełna para do działania :)


Jeszcze ściślejsza współpraca Polski i Stanów Zjednoczonych – to efekt umowy jaką podpisali dziś Mariusz Błaszczak, minister obrony narodowej i Michael Pompeo, sekretarz stanu USA. Dzięki temu w Polsce będzie stacjonowało więcej amerykańskich żołnierzy, a w razie zagrożenia do naszego kraju może zostać przerzuconych kolejne 20 tysięcy wojskowych sojuszniczej armii.\nMichael Pompeo, sekretarz stanu USA przyleciał do Warszawy dziś rano. Celem wizyty było zawarcie umowy, dzięki której Polska i USA zacieśniają współpracę wojskową. Taki dokument przedstawiciel rządu USA i Mariusz Błaszczak, minister obrony narodowej podpisali dziś w Pałacu Prezydenckim.\nW uroczystości wziął udział Andrzej Duda, zwierzchnik sił zbrojnych, który podkreślał, że spotkanie jest bardzo istotne z powodów symbolicznych i praktycznych. Wymiar symboliczny wiążę się z faktem, iż sekretarz stanu USA przyjechał do Polski w dniu, w którym obchodzimy 100. rocznicę Bitwy Warszawskiej i Święto Wojska Polskiego. – W tamtych dniach, latem 1920 roku, w polskiej armii służyli także amerykańscy piloci 7 Eskadry Myśliwskiej, którzy wspierali obronę Rzeczypospolitej przed bolszewikami – mówił. Natomiast wymiar praktyczny dotyczy zawartej dziś umowy. – To porozumienie o wzmocnionej współpracy obronnej pomiędzy Polską i Stanami Zjednoczonymi przenosi nas w kolejny, jeszcze bardziej wzmocniony etap współpracy militarnej – zaznaczył.\nPrezydent przypomniał, że podpisanie porozumienia poprzedziło podpisanie dwóch deklaracji – w czerwcu i wrześniu ubiegłego roku – o współpracy między prezydentami obu państw. – Dotyczyły one właśnie współpracy obronnej, a to dzisiejsze porozumienie oznacza ich praktyczną realizację – powiedział. – Jego efektem będzie nie tylko zwiększenie liczby amerykańskich żołnierzy, więcej infrastruktury Stanów Zjednoczonych w naszym kraju, ale także będzie wzmocniona gwarancja, że nasi żołnierze w przypadku każdego niebezpieczeństwa, czy to grożącego Polsce czy Stanom Zjednoczonym, będą stali ramię w ramię – zaznaczył.\nAndrzej Duda powiedział także, że podpisana dziś umowa oznacza wymierne wzmocnienie polskiego bezpieczeństwa, ale że może się przełożyć także na inne aspekty polsko-amerykańskiej współpracy, między innymi gospodarcze, które mogą przynieść korzyści obu narodom. – Więcej bezpieczeństwa, oznacza więcej pewności inwestowania i rozwijania się gospodarczo – mówił. Przypomniał, że współpraca między USA i Polską, zarówno wojskowa, jak i gospodarcza w ciągu ostatnich pięciu lat bardzo się rozwinęła. Wprowadzono między innymi ruch bezwizowy dla Polaków podróżujących do Stanów Zjednoczonych, wzmocniono także współpracę w dziedzinie energetyki. – Z tej współpracy korzystamy nie tylko my, ale niesiemy też bezpieczeństwo naszej części Europy. Oznacza to więcej bezpieczeństwa dla krajów bałtyckich i wszystkich naszych sąsiadów, a w ujęciu energetycznym będzie to oznaczało więcej bezpieczeństwa w naszym regionie, także dla Ukrainy – podkreślił zwierzchnik sił zbrojnych.\nPodpisana przez Michaela Pompeo i ministra Błaszczaka umowa zakłada utworzenie w Polsce Wysuniętego Dowództwa V Korpusu Sił Lądowych USA. Będzie ono odpowiadać za dowodzenie Siłami Zbrojnymi USA stacjonującymi na wschodniej flance NATO. Jednostka ma rozpocząć swoje funkcjonowanie w październiku 2020 roku. Poza tym ustalono, że:\n● Poznań będzie siedzibą Wysuniętego Dowództwa Dywizyjnego oraz grupy wsparcia na teatrze Sił Lądowych Stanów Zjednoczonych;\n● Drawsko Pomorskie będzie siedzibą Centrum Szkolenia Bojowego do wspólnego wykorzystania przez wojska obu krajów;\n● we Wrocławiu-Strachowicach powstanie baza lotnicza załadunkowo-rozładunkowa Sił Powietrznych Stanów Zjednoczonych;\n● w Łasku swoją siedzibę będzie miała eskadra zdalnie sterowanych statków powietrznych Sił Powietrznych Stanów Zjednoczonych;\n● w Powidzu znajdzie się siedziba lotniczej brygady bojowej, batalionu bojowego wsparcia logistycznego oraz obiektu sił specjalnych;\n● w Lublińcu zlokalizowana zostanie siedziba kolejnego obiektu sił specjalnych;\n● w Żaganiu/Świętoszowie siedziba pancernej brygadowej grupy bojowej.\nW Polsce mają się także odbywać większe niż dotychczas ćwiczenia wojskowe US Army, a w razie konieczności może także zostać zwiększona liczba stacjonujących w naszym kraju amerykańskich żołnierzy. Jak poinformowało Ministerstwo Obrony Narodowej, w razie zagrożenia Stany Zjednoczone mogą natychmiastowo przerzucić do naszego kraju nawet 20 tysięcy wojskowych. Miejsce stacjonowania sojuszniczych wojsk, a także infrastruktura, z której będą korzystać, zostaną wskazane przez Polskę, a przedstawiciele rodzimych służb będą mieli stały dostęp do użytkowanych przez Amerykanów obiektów. Koszt pobytu żołnierzy, czyli ich zakwaterowania, wyżywienia, zapewniania część miejsc magazynowania sprzętu i paliwa poniesie Polska. Resort szacuje, że rocznie na ten cel będzie przeznaczonych ok. 500 mln zł.\nPorozumienie określa także, że USA będą sprawowały jurysdykcję karną wobec amerykańskich żołnierzy w przypadku zaniechań popełnionych przez nich w ramach obowiązków służbowych, natomiast w każdym innym przypadku, wojskowi będą podlegali polskiemu prawu. W umowie znalazł się także zapis, zgodnie z którym, w przypadku prowadzenia postępowania przed sądem Stanów Zjednoczonych, polscy obywatele mają być traktowani w taki sam sposób jak amerykańscy.\n– Podpisana dziś umowa to ukoronowanie naszych wspólnych wysiłków i zakończenie najważniejszego etapu związanego ze wzmocnieniem obecności Sił Zbrojnych USA w Polsce – powiedział w rozmowie z Polską Agencją Prasową Mariusz Błaszczak. – Mam poczucie dobrze wykonanego obowiązku, bo zwiększona obecność żołnierzy USA w naszym kraju w połączeniu ze zrównoważoną i konsekwentną modernizacją sił zbrojnych i stałym zwiększaniem liczebności armii składają się na kompleksowy system, który zapewnia nam bezpieczeństwo – podkreślił.\nautor zdjęć: MON, Grzegorz Jakubowski / KPRP, st. chor. sztab. Rafał Mniedło


e Lubin.pl - Portal informacyjny Lubina i okolic — Wykluczono z dróg pięciu pijanych kierowców\nW miniony weekend policjanci z lubińskiej komendy zatrzymali aż 5 kierujących, którzy zdecydowali się wsiąść za kierownicę swoich pojazdów, wcześniej pijąc alkohol. Dwóch z ujawnionych mężczyzn będzie odpowiadać za przestępstwo, a trzech za wykroczenie. Wśród zatrzymanych jest kierujący ciągnikiem rolniczym i autobusem miejskim. Jeden z wyeliminowanych kierowców osobówki, nie dość że miał ponad 1,3 promila alkoholu w swoim organizmie, to jeszcze posiadał zakaz prowadzenia pojazdów mechanicznych.\nPierwszy w ręce policjantów ruchu drogowego wpadł 28 – letni mieszkaniec Lubina, który kierował samochodem osobowym marki Opel. Mundurowi czując od mężczyzny woń alkoholu, sprawdzili jego stan trzeźwości. Okazało się, że 28 - latek ma w swoim organizmie ponad 1,3 promila. Funkcjonariusze sprawdzili również kierowcę w policyjnych systemach, które wykazały, że zatrzymany ma więcej na sumieniu. Posiadał bowiem zakaz prowadzenia pojazdów, wydany przez Sąd Rejonowy w Lubinie.\nKolejny nieodpowiedzialny kierowca to 21 – latek z powiatu lubińskiego, który kierował samochodem osobowym marki Volkswagen. Badanie stanu trzeźwości wykazało ponad 1 promil alkoholu w jego organizmie.\nTrzech pozostałych kierujących, którzy zostali zatrzymani do kontroli drogowej, mieli w swoich organizmach poniżej pół promila alkoholu, a więc w świetle prawa będą odpowiadać za popełnione wykroczenie – kierowanie pojazdem po użyciu alkoholu. Wśród zatrzymanych jest kierowca autobusu miejskiego i kierowca ciągnika rolniczego.\nWyślij link znajomemu: http://elubin.pl/wiadomosci,21295.html\nLubliniec. Pożar w szkole. ...\nMateusz Morawiecki pod lupą...\nRyszard Czarnecki tłumaczy ...\nNajnowszy sondaż. Morawieck...


Wakacje czas zacząć! Udało nam się dotrwać do końca roku i chociaż każdy czasami ma kryzys to jesteśmy dumni z naszych dziewcząt, że tak dzielnie radzą sobie z kolejnymi etapami. Niektórych pożegnaliśmy już na stałe, inne wrócą do nas po przerwie wakacyjnej. Dziękujemy Wam za wspólny, kolejny rok! Pamiętajcie, że Ośrodek i ludzie którzy w nim pracują zawsze mają Was […]\nadmin 2020/2021 0 28 sec read\nRany, co to był za wieczór! Obchody preludium Nocy Świętojańskiej w Sobótce!\nW poniedziałek, 13 czerwca, odbyło się kolejne „Spotkanie po latach”. Z trzech zaproszonych Pań przybyła do nas tylko Pani Bożena Pasoń. Pani Bożena pracowała w naszym ośrodku od 1974 roku jako wychowawczyni i pedagog. Dziękujemy za niezwykle interesujące wspomnienia, pamiątkowe stare zdjęcia, dobre rady i bardzo cenne motto przekazywane przez naszego Gościa byłym wychowankom. „Przeciwstawiając się losowi, nie osiągniesz zbyt […]\nadmin 2020/2021 0 25 sec read\nCzy wiecie, że do wakacji zostało już tylko 12 dni!? Wczoraj odbyły się u nas konkurs Miss Ośrodka I miejsce zajęła Natalka Krysiak II miejsce zajęła Kornelia Milde Miss Publiki została Amanda Rogiewicz Brawo dla wszystkich dziewcząt!\nadmin 2020/2021 0 14 sec read\nŚwiatowy Dzień Ochrony Środowiska, który powinien trwać przez cały rok, obchodzony jest 5 VI. W naszym ośrodku przez cały tydzień, po przypomnieniu głównych problemów ekologicznych oraz teoretycznym poszukiwanie ich rozwiązań na lekcjach biologii, przystąpiliśmy do działania. Zwracaliśmy szczególną uwagę na oszczędzanie wody, energii, segregację śmieci. Posprzątaliśmy najbliższe otoczenie, posadziliśmy orzechy włoskie i nowe pnącza Milinu amerykańskiego.\nWycieczka do Parku Krajobrazowego Sudetów Wałbrzyskich 8.06.2022\nNaszą wycieczkę po PK Sudetów Wałbrzyskich rozpoczęliśmy przy Schronisku „Andrzejówka”, gdzie czekali na nas pracownicy DZPK z oddziału Wałbrzyskiego. W trakcie wędrówki po drogach i ścieżkach leśnych mieliśmy okazję zobaczyć i utrwalić swoje wiadomości na temat form ochrony przyrody w Polsce, poznać geografię Sudetów i Gór Suchych i Kamiennych oraz historię schroniska Andrzejówka i ruin zamku Radosno. Szczególne wrażenie wywarła […]\n43 Rajd „Sudety 2022”\nWszyscy wiedzą, że góry oczyszczają umysł i duszę. Zwłaszcza kiedy nasze samopoczucie daje nam się we znaki, a organizm potrzebuje chwili wytchnienia, odpoczynku i regeneracji. 30 maja odbył się 43 Ogólnopolski Rajd Młodzieżowych Ośrodków Wychowawczych „Sudety 2022”. W trakcie tegorocznej edycji Naszego Rajdu planowane były dwa wejścia do bardzo ciekawych obiektów historycznych- Podziemne Miasto Osówka i Sztolnie Walimskie – Kompleks […]\nadmin 2020/2021 0 27 sec read\nWszystko co dobre szybko się kończy… A przecież dopiero co pakowaliśmy się do busa pełni obaw i stresu przed tym co nas czeka… A dziś wracamy z nowym bagażem doświadczeń, cudownych przeżyć i wspomnień. Bo przecież chodzi o dobrą zabawę i integrację. MAMY SREBRO! Chociaż sam udział w takiej imprezie był już dla nas nagrodą!\nadmin 2020/2021 0 18 sec read\nEgzaminy ósmoklasisty za nami. Trzymamy kciuki i czekamy na wyniki.\nadmin 2020/2021 0 5 sec read\nKolejne zajęcia z projektu. Trening umiejętności społecznych. Pod czujnym okiem Pani Bożeny Ungurian uczymy się tańców w kręgu na imprezę integracyjno – społeczną w środowisku.


Modna fryzura z lat 40-tych - Fryzury - Polki.pl\nModna fryzura z lat 40-tych\nDługie, falowane, błyszczące włosy dodadzą blasku każdej kobiecie. Tego roku projektanci, inspirując się modą z lat 40-tych, chętnie wprowadzają te niezwykle kobiece stylizacje. Romantyczne i seksowne fryzury zapierają dech w piersiach.\nTaka stylizacja ostatni raz była modna we wczesnych latach 50-tych. Ze względu na swoje piękno ponownie powróciła do łask. Na wybieg wprowadził ją dom mody Christian Dior. W kolejnej kontynuacji filmu "Sex w wielkim mieście" taki look propagowała Sarah Jessica Parker. Potem już wszystkie gwiazdy czerwonego dywanu doceniły klasykę i z chęcią prezentowały swoje fryzury, wśród nich znalazły się Angelina Jolie, Drew Barrymore, Megan Fox.\nAby wyglądać równie olśniewająco jak gwiazdy Hollywood, pamiętaj o kilku zasadach tego stylu. Po pierwsze, przedziałek powinien być na boku. Fale muszą być wyraziste, ale niezbyt kręcone. Idealna długość to ta delikatnie poniżej ramion. Subtelnie opadająca "grzywka" z boku dodaje zawadiackiego uroku. Puntem najważniejszym każdej fryzury jest piękny połysk i blask włosów. Szczególną uwagę powinny na tę kwestię zwrócić blondynki i rudowłose.\nJak wykonać taką fryzurę? Wbrew pozorom, jest to zadanie bardzo proste. Na wilgotne włosy rozprowadź piankę, dokładnie rozczesz i zrób równy przedziałek z boku głowy. Wysusz włosy na szerokiej, okrągłej szczotce. Następnie na lokówkę nakręć szerokie pasma od wysokości uszu. Wyżej zakręć tylko "grzywkę", która będzie swobodnie opadać na bok. Przeczesz fale szerokim grzebieniem i nałóż niewielką ilość nabłyszczacza.\nIInny sposób to nakręcenie włosów na wałki. Nawiń szerokie pasma włosów od wysokości uszu. Wałki trzymaj krócej niż zwykle a następnie rozczesz fale. Nałóż nabłyszczacz i utrwal fryzurę lakierem. Możesz wpiąć we włosy dodatki w postaci piórek, kwiatów, itd. Wybór jest ogromny a uzyskany efekt - zachwycający.\nTagi: America in Paris, Angelina Jolie, Christian Dior, Drew Barrymore, Elle, Megan Fox\ni fryzury i makijaż rewelacja\nzachwycająco w ogóle lata 20 to doceniały kobiecość na maxa


ᐅ Gigabyte X570 AORUS PRO - RATA GRATIS I W TYM ROKU NIE PŁACISZ - Ceny, opinie, dane techniczne | VideoTesty.pl\nJeżeli szukasz płyty głównej do swojego nowego komputera, to warto pod rozwagę wziąć Gigabyte X570 AORUS PRO - RATA GRATIS I W TYM ROKU NIE PŁACISZ. Gigabyte to marka znana na całym świecie, której sprzęty pojawiają się rok rocznie wraz z premierami nowych procesorów, więc można śmiało powiedzieć, że z ich konstrukcją będziesz na czasie. Płyta została wyposażona w chipset AMD® X570, który wspomaga socket - AM4.\nCena Gigabyte X570 AORUS PRO - RATA GRATIS I W TYM ROKU NIE PŁACISZ\nOPIS Gigabyte X570 AORUS PRO - RATA GRATIS I W TYM ROKU NIE PŁACISZ\nGigabyte X570 AORUS PRO - RATA GRATIS I W TYM ROKU NIE PŁACISZ może stać się głównym elementem komputera, który właśnie komponujesz. Pamiętaj, aby odpowiednio dobrać obudowę, bo inaczej Twoja płyta może okazać się za duża!\nProducentem tej płyty głównej jest Gigabyte, czyli jeden z większych graczy na rynku. Jeżeli chcecie odnaleźć dokładnie ten model, użyjcie kodu EAN: 4719331805999. W konstrukcji zastosowano socket - AM4, co oznacza, że będzie kompatybilny z procesorami, które na nim operują, o ile chipset także je wspiera. W tym modelu zastosowano chipset AMD® X570, więc jeżeli macie zamiar korzystać z dobrodziejstw najnowszych technologii, upewnijcie się, że ten je obsługuje. Jeżeli chodzi o procesory, które są obsługiwane, to zainstalować możecie AMD Ryzen. Co do pełnego wykorzystania potencjału pamięci RAM, to wiedźcie, że ta płyta obsługuje taktowania na poziomie 2133 MHz, 2400 MHz, 2667 MHz, 2933 MHz (O.C.), 3200 MHz, 3300 MHz (O.C.), 3333 MHz (O.C.), 3400 MHz (O.C.), 3466 MHz (O.C.), 3600 MHz (O.C.), 3733 MHz (O.C), 3800 MHz (O.C.), 3866 MHz (O.C), 4000 MHz (O.C.), 4133 MHz (O.C.), 4266 MHz (O.C.), 4400 MHz (O.C.). Na podstawie Gigabyte X570 AORUS PRO - RATA GRATIS I W TYM ROKU NIE PŁACISZ można zbudować bardzo sensowny zestaw komputerowy, jeżeli oczywiście dobierzecie do niej odpowiednio wydajny procesor.\nMaksymalna pojemność pamięci RAM, która będzie bezproblemowo obsługiwania przez omawianą płytę główną to 128 GB. Mamy więc spore pole do popisu, choć większości użytkowników wystarczy mniej niż 64 GB RAM w płycie głównej. tak powinna także dać radę z podstawowymi głośnikami. Przejdźmy teraz do zintegrowanej karty sieciowej, która jest kompatybilna ze standardami 10/100/1000 Mbps. Model ten powinien spisać się w domowym zastosowaniu bez większych problemów.\nPo portach czas na złącza PCI, których producent zaimplementował 0. W pudełku wraz z samą płytą główną znajdziecie także: I/O Shield, instrukcja obsługi, kable SATA, sterowniki. Dzięki temu zestawowi bez problemu podepniecie wszystkie kluczowe elementy do płyty głównej. Gigabyte X570 AORUS PRO - RATA GRATIS I W TYM ROKU NIE PŁACISZ to przyzwoity model, który może podobać się także ze względu na kolor laminatu.\nInstrukcja obsługi do Gigabyte X570 AORUS PRO - RATA GRATIS I W TYM ROKU NIE PŁACISZ\nSpecyfikacja Gigabyte X570 AORUS PRO - RATA GRATIS I W TYM ROKU NIE PŁACISZ\nKod Producenta X570 AORUS PRO\nPOWIĄZANE PRODUKTY DO Gigabyte X570 AORUS PRO - RATA GRATIS I W TYM ROKU NIE PŁACISZ\nOceń Gigabyte X570 AORUS PRO - RATA GRATIS I W TYM ROKU NIE PŁACISZ\nGdzie kupić Gigabyte X570 AORUS PRO - RATA GRATIS I W TYM ROKU NIE PŁACISZ? Kup od godnych zaufania dostawców!


Content marketing dla małych sklepów - E-Commerce Today - Blog o e-commerce\nContent marketing dla małych sklepów\n2018-01-03| Bez kategorii| Views: 449\nPromowanie swojego biznesu w formie content marketingu jest coraz bardziej popularne, o ile już nie stało się powszechna praktyką. To świetne rozwiązanie, szczególnie dla niewielkich e-sklepów. Oto kilka powodów dla których warto jest tego typu działania wdrożyć do stałych zadań promujących każdy e-commerce.\nDlaczego content marketing jest odpowiedni dla małych sklepów internetowych?\nJedną z największych zalet content marketingu jest fakt, iż nie wymaga on dużych nakładów, jeśli chodzi o pieniądze. Dlatego szczególnie na samym początku biznesu warto jest zdecydować się na tę formę promocji – możliwe jest zwiększenie zysku, bez konieczności generowania wydatków.\nJednak, jak wiadomo, niewiele aspektów w kontekście prowadzenia jakiegokolwiek biznesu jest za darmo. Tworzenie content marketingu na własną rękę jest jak najbardziej możliwe, jednak konieczne jest przeznaczenie na to czasu. Co więcej – czynność ta musi być wykonywana regularnie. W tym obszarze reklamy (w porównaniu do tradycyjnej formy) większe znaczenie niż budżet ma czas, jaki przeznaczymy na tworzenie treści.\nJakie są korzyści z content marketingu?\nOprócz tego, że content marketing można do pewnego poziomu prowadzić samodzielnie, przede wszystkim jest to forma, która pozwala na budowanie wokół marki społeczności klientów. Możliwe jest to poprzez social media czy e-mail marketing. Zaś poprzez dostarczanie wartościowych treści, klienci zyskują na pewności, że marka, która je dostarcza zna się na swojej profesji.\nNiezależnie specyfiki produktów, zawsze możesz dostarczać wartościowe treści, które pełnią dwie różne funkcje. Z jednej strony są przydatnym kompendium wiedzy dla klientów sklepu, z drugiej odpowiednio zredagowane mogą również promować produkty oraz prezentować ich funkcje.\nTe informacje oraz o wiele więcej możesz znaleźć w artykule „What is Content Marketing? How to Start Content Marketing for Small Business”. Poradnik odpowiada m.in. na pytania w jakich działaniach objawia się content marketing i jak dobrać go do specyfiki swojego sklepu lub w jaki sposób oraz jakimi kanałami promować materiały w ramach content marketingu.\ncontent marketing copywriting optymalizacja sklepu internetowego\nLast modified: 5 grudnia 2018\nE-commerce 2017 – Dominik Kaznowski podsumowuje\nBez kategorii\tE-commerce 2017 – Dominik Kaznowski podsumow…


Prezentowany zestaw kołdra wraz z poduszkami dedykowany jest dla osób pragnących wypoczynku i relaksu po ciężkim dniu.\nWypełnienie kołdry i poduszek to poliester silikonowy, który nadaje im puszystości i miękkości. Wypełnienie nie zbija się po długotrwałym użytkowaniu a jego walory antyalergiczne zapewniają komfort wypoczynku.\nPoszycie wykonane jest z miłej w dotyku, trwałej mikrofibry francuskiej, która zapewnia odpowiednią cyrkulację powietrza wewnątrz. Walory użytkowe tego poszycia zbliżone są do bawełny.\n- produkt polski bezpośrednio od producenta\n- przyjemność w dotyku\n- przepuszcza doskonale powietrze\n- 100% zadowolenia\nPODUSZKA MIKRO 70x80cm 2 szt.\nKOŁDRA CAŁOROCZNA 1 szt.


Chile – dobry kierunek dla polskiego biznesu - analiza Wojciecha Szuberta - Gran Holding\nChile – dobry kierunek dla polskiego biznesu – analiza Wojciecha Szuberta\ni artykuły z nich produkowane. Wartość towarów sprzedanych do Chile wyniosła w 2016 roku 354,5 mln PLN. W strukturze importu dominują produkty pochodzenia roślinnego, zwierzęta żywe i produkty pochodzenia zwierzęcego, a także metale nieszlachetne i artykuły z nich przygotowywane. Wartość towarów sprowadzonych do Polski wyniosła w 2016 roku 593,4 mln PLN.\nZ punktu widzenia rozwoju relacji handlowych warto zwrócić uwagę na sposób prowadzenia interesów przez Chilijczyków, którzy preferują aktywną politykę bilateralną, regionalne oraz multiregionalne umowy handlowe, co docelowo ma wyraźne odzwierciedlenie w rosnącej wymianie handlowej tego kraju.\nMocne strony rynku chilijskiego to:\nwysoka siła nabywcza społeczeństwa,\nstabilna sytuacja społeczno-polityczna i ekonomiczna (na tle całego regionu),\nwysoki wskaźnik wolności gospodarczej,\nprzejrzysty system prawny,\nbrak istotnych barier w handlu,\nSłabe strony rynku chilijskiego (z punktu widzenia polskiej gospodarki) to:\nsłaba rozpoznawalność polskich producentów i produktów,\nznaczne tutejsze nierówności społeczne.\nDla kogo Chile?\nPolskie firmy z innowacyjnym zapleczem technologicznym mają szansę zaistnieć na chilijskim rynku\nw długofalowej perspektywie. W relacjach handlowych z Chile swoją szansę w najbliższym czasie powinny znaleźć firmy reprezentujące:\ngospodarką morską (w tym związane z obsługą portów czy rybołówstwo),\nsektor niekonwencjonalnych, odnawialnych źródeł energii,\nDobre perspektywy na przyszłość dostrzega się dla chilijskich inwestycji. Tamtejsi przedsiębiorcy mogą liczyć na aktywne wsparcie i promocje dla swoich działań dzięki organizacji CIEChile, która funkcjonuje\nw wielu krajach na świecie poprzez sieć biur PROChile – wyspecjalizowanych agencji wspierających chilijski eksport.


Narzędzia SEO informują, że słowa kluczowe w modalnych oknach dialogowych są ważne dla mojej witryny | Pcmagspot\nNarzędzia SEO informują, że słowa kluczowe w modalnych oknach dialogowych są ważne dla mojej witryny\nJak znaleźć słowa kluczowe SEO dla mojej witryny??\nKtóre narzędzie jest najlepsze do wyszukiwania odpowiednich słów kluczowych dla Twojej witryny??\nJakie słowa kluczowe są ważne dla SEO?\nJak analizujesz słowa kluczowe pod kątem SEO?\nCzy słowa kluczowe są ważne dla SEO??\nIle słów kluczowych powinienem użyć do SEO?\nJak znaleźć silne słowa kluczowe?\nJaki jest główny cel używania słów kluczowych w SEO??\nJak zoptymalizować słowa kluczowe?\nJakie znaczenie mają słowa kluczowe?\n1. Planer słów kluczowych Google. Google ma kilka narzędzi, które ułatwiają przeprowadzanie badań słów kluczowych, a bezpłatne narzędzie AdWords o nazwie Planer słów kluczowych to doskonałe miejsce na rozpoczęcie – zwłaszcza jeśli korzystasz z AdWords w niektórych swoich kampaniach.\nJak badać słowa kluczowe dla swojej strategii SEO\nKrok 1: Zrób listę ważnych, istotnych tematów na podstawie tego, co wiesz o swojej firmie. ...\nKrok 2: Wypełnij te grupy tematów słowami kluczowymi. ...\nKrok 3: Zrozum, jak intencja wpływa na badanie słów kluczowych i odpowiednio je analizuj. ...\nKrok 4: Zbadaj powiązane wyszukiwane hasła.\nW 2021 roku słowa kluczowe nadal są ważne i przydatne w SEO, ale nie są najważniejszym czynnikiem. Dzieje się tak, ponieważ SEO jest znacznie bardziej złożone niż umieszczanie słów kluczowych na stronie. Ponadto, ponieważ SEO zawsze się zmienia, a wyszukiwarki stale aktualizują algorytmy, marketerzy muszą zmienić sposób, w jaki używają słów kluczowych.\n12 kroków do optymalizacji strony internetowej pod kątem organicznych słów kluczowych\nWybierz słowa kluczowe, na których chcesz się skupić. ...\nNadaj priorytet swoim słowom kluczowym. ...\nSprawdź, czy ważna treść na stronie jest indeksowana. ...\nUpewnij się, że indeksowany tekst jest unikalny. ...\nSpróbuj poprawić wyniki wyszukiwania słów kluczowych. ...\nZaktualizuj lub dodaj nagłówek. ...\nZoptymalizuj istniejący tekst.\nMówiąc prościej, słowa kluczowe lub frazy kluczowe są tym, czego ludzie szukają w wyszukiwarkach. Jako firma są ważne, ponieważ chcesz pojawiać się w wyszukiwarkach, gdy ludzie szukają słów kluczowych lub fraz, które są odpowiednie dla Twoich produktów lub usług.\nCzy w wynikach wyszukiwania Google pojawi się stała domena przekierowująca??\nNie. Według zespołu ds. public relations w Google ostateczny wpływ na SEO między przekierowaniami 301 a 302 jest niewielki. John Mueller z Google wyja...\nJeśli występuje opóźnienie czasowe przed przekierowaniem, czy ma to wpływ na sok linków??\nJak długo trwa przekierowanie strony internetowej?Ile czasu zajmuje przekierowanie 301??Skąd mam wiedzieć, czy moje przekierowanie 301 działa??Czy 301...\nCzy wartość SEO jest przenoszona, gdy przekierowanie 301 wskazuje na stronę, która ma inny kanoniczny??\nCzy przekierowanie 301 wpływa na SEO??Czy przekierowanie URL wpływa na SEO??Dlaczego przekierowania 301 są ważne dla SEO??Czy Google karze za przekier...


Pokrycia dachowe jako zewnętrzna część dachu są narażone na\nPokrycia dachowe jako zewnętrzna część dachu są narażone na działanie warunków atmosferycznych: deszczu, wiatru lub śniegu. Przy układaniu dachu należny też pamiętać dachówkach przelotowych, przez które można wyprowadzić na dach przewody np. anteny telewizyjnej czy montażu wsporników pod „ławę kominiarską”. Aby spełnić indywidualne życzenia klienta mamy w ofercie szeroki wybór wariantów wykonania dachów i ich pokryć, obejmujący różnorodne materiały.\nRozpoczyna od projektu, który jest wykonywany z pasją i zaangażowaniem wykształconych architektów wnętrz. - odbędzie się we w maju 2014 roku - mówi . Wybór produktów nie znajdujących się w ofercie salonu, wykluczy go z wyników wyszukiwania. Przeciek dachu, który trzeba natychmiast zlikwidować, ponieważ istnieje groźba zalania świeżo wyremontowanego poddasza), powinien być zawsze konsument, który żąda natychmiastowego wykonania usługi.\nDekarz dokończył remont dachów zakładając na kalenice gąsiory firmy, pasujące do tego typu pokrycia dachowego. Blog dla smartshopperów: we wrześniu - gdzie taniej na urlop poza sezonem?.\nNie byl zbytnio zainteresowany moją osobą bardziej rozmową z kolega oraz telefonem który to dzwonil co pewien czas. Jakby szukali drzwi super antywłamaniowych, to producenci robili by takie aby mieć większą sprzedać. Pokrycia dachowe dostępne są w szerokiej ofercie kolorystycznej i w wielu rodzajach blachodachówek. „Mąż był bardzo zadowolony, na strzyżenie był termin wolny już po pół h, wiec tez nam to bardzo odpowiadało”.\nAtrakcyjny design i wysoka jakość wykonania to podstawowe atuty tych drzwi. Drzwi wejściowe mogą być dostosowane do drzwi pokojowych pod względem zastosowanego wykończenia i koloru.\nDobra fryzura powinna tak pasować do klienta jak świetnie skrojony garnitur-to wielkie wyzwanie dla naszych stylistów, którzy starają się sprostać oczekiwaniom, nawet najbardziej wymagających klientów. Wymagają one odpowiedniego wprowadzenia, czyli drzwi wpisujących się w ich charakterystykę i stylistykę. To była najlepsza decyzja jaką mogłem podjąć. Zapraszamy do współpracy wszystkie firmy oraz osoby prywatne. Dlatego, warto nie zadbać profesjonalnie pod wprawionym okiem specjalisty. Dla klientów poszukujących estetycznych i funkcjonalnych bram przygotowaliśmy ofertę bram wjazdowych, segmentowych oraz przemysłowych. Drzwi drewniane potrafią być gorsze niż z substytutów drewnopodobnych.\nWiązki trzciny rozcina się, równomiernie rozkłada na dachu i przytwierdza do łat nierdzewnym drutem żaroodpornym. Dane mogą być udostępniane partnerom biznesowym, którzy wykupują licencje na korzystanie z baz danych.\nW ofercie naszej firmy znajdują się drzwi wewnętrzne okleinowane, drzwi wewnętrzne drewniane, drzwi przesuwane. Nasz salon jest lustrzanym odbiciem salonu piękności dla kobiet w niezwykle męskim ujęciu. Oklejone laminatem drewnopodobnym w kolorze dębu, orzechu lub dębu rustykalnego (nie odpornym na wpływ warunków atmosferycznych). Współpracujemy ze sprawdzonymi partnerami handlowymi którzy cechują się wieloletnim stażem w swojej branży, a towar dostarczany przez nich zapewnia najwyższej klasy jakość i bezawaryjność w trakcie leki na potencję na receptę ranking https://skutecznenaerekcje.pl użytkowania. W ciągu jednego dnia trzyosobowa ekipa dekarzy może pokryć blachodachówką nawet 70-100 m2 prostego dachu. Skontaktuj się z nimi jak najszybciej, a otrzymasz ofertę. Podczas korzystania przez z przetwarza dane takie jak: adres adres żądania, nazwa domeny, identyfikator urządzenia, typ przeglądarki, język przeglądarki, liczba kliknięć, ilość czasu spędzonego na poszczególnych stronach, data i godzina korzystania z typ i wersja systemu operacyjnego, rozdzielczość ekranu, dane zbierane w dziennikach serwera a także inne podobne informacje.\nCiśnienie oraz temperatura wody muszą być dobrze dobrane do specyfiki dachu oraz rodzaju zabrudzeń. Jestem klientką chyba od zawsze, i myślę że to się nie zmieni, bo nigdy nie zdarzyło mi się wyjść niezadowoloną. Drzwi chronią wnętrze budynku przed hałasem oraz utratą ciepła jak również stanowią efektowną ozdobę. Nic więc dziwnego, że w momencie pojawienia się defektów lub usterek kupujący korzystają w pierwszej kolejności z rękojmi bądź gwarancji, w ramach której kwestia winy czy wiedzy przedsiębiorcy wadzie nie ma znaczenia.\noptymalizacja, pozycjonowanie stron, projektowanie stron internetowych, reklama w google\nMembrany oraz płynne stosowane są na wszystkich\nMycie suszenie 18 zł To jej arcydziela nosiły


Zapraszamy wszystkich uczniów naszej szkoły i ich rodziców do uczestnictwa w literackim konkursie Bazgroł. - PDF\nZapraszamy wszystkich uczniów naszej szkoły i ich rodziców do uczestnictwa w literackim konkursie Bazgroł.\nDownload "Zapraszamy wszystkich uczniów naszej szkoły i ich rodziców do uczestnictwa w literackim konkursie Bazgroł."\n1 Zapraszamy wszystkich uczniów naszej szkoły i ich rodziców do uczestnictwa w literackim konkursie Bazgroł. Bazgroł to konkurs nietypowy, który już dawno wyszedł poza granice naszego pięknego kraju i staje się powoli największym konkursem literacko - plastycznym dla dzieci w wieku w Europie, a może i na świecie! O co w nim chodzi? Do udziału zapraszam duety (zespoły) autorskie dziecko-dziecko, dziecko-dorosły, gdzie jedna osoba pisze bajkę /baśń / opowiadanie / tworzy scenariusz komiksu, druga wykonuje do tak powstałego tekstu ilustracje / zdjęcia / komiks. Dzieci, które z jakiś powodów nie mogą znaleźć sobie partnera lub chcą dodatkowo pochwalić się swoją pracę mogą skorzystać z tzw. "gotowców", czyli prac przygotowanych przez zawodowców (pisarzy i grafików) oraz osoby znane i lubiane (wystarczy zajrzeć na stronę konkursową do zakładki - Gotowce dla wszystkich). Koordynatorkami konkursu w naszej szkole są panie Joanna Wiącek i Justyna Bogacka. Prace należy składać bibliotece szkolnej do 26 marca 2015 roku do rąk pani Justyny Bogackiej. Finał odbędzie się 16 maja 2015 roku o godz podczas Warszawskich Targów Książki na Stadionie Narodowym. Więcej informacji znajdziecie Państwo na stronie konkursowej: Poniżej przedstawiamy regulamin ogólnopolskiego konkursu literacko-plastycznego Bazgroł Cele konkursu: Propagowanie czytelnictwa, książki i działań twórczych wśród dzieci i dorosłych. 2. Temat konkursu: Wymyślenie, napisanie, zilustrowanie bajki / baśni / opowiadania przez duety autorskie składające z dwójki dzieci lub dziecka i osoby\n2 dorosłej (podział obowiązków dowolny), stworzenie komiksu, wykonanie książki artystycznej. 3. Regulamin konkursu: 1 Organizatorem konkursu plastyczno-literackiego jest portal kulturalny duże Ka (www.duzeka.pl) i Papierowy Pies (papierowypies.pl). 2 Patronem honorowym jest Małżonka Prezydenta RP Anna Komorowska 3 Konkurs jest jednym z działań organizowanym przez portal duże Ka i Papierowy Pies, których celem jest propagowanie czytelnictwa wśród dzieci, młodzieży i osób dorosłych. 4 Uczestnikami konkursu mogą być osoby indywidualnie lub przedstawiciele placówek szkolno-wychowawczych, bibliotek, domów kultury, szkół z całego świata! 5 Uczestnicy przygotowują: - baśń lub bajkę, której osobny wydruk mieścić się będzie maksymalnie na trzech znormalizowanych stronach A4 oraz dowolną ilość ilustracji, przy wykorzystaniu dowolnych technik graficznych, lub fotografii, którą mogą dodatkowo złożyć w książkę. - komiks do 20 plansz formatu maksymalnie A3. - Książki artystycznej do 20 stron formatu maksymalnie A3 6 Duety autorskie mogą zgłosić do konkursu do trzech, samodzielnie wykonanych prac w każdej kategorii (każda bajka / baśń / opowiadanie powinna zostać spisana i nagrana na płytę CD lub DVD - plik tekstowy, doc, dokument tekstowy - i dołączona do książki): 7\n3 Każda praca powinna zawierać następujące informacje dołączone uczestników: 1. imię i nazwisko autorów, wiek, klasa (dziecko), stopień pokrewieństwa z osobą dorosłą (jeśli jest ona częścią zespołu); 2. placówka, adres, telefon (wraz z numerem kierunkowym); 3. imię i nazwisko nauczyciela i/lub opiekuna, pod kierunkiem którego uczeń przygotował pracę. 8 Termin nadsyłania prac do 1 kwietnia 2015 r. (liczy się będzie data stempla pocztowego), na adres: Portal kulturalny duże Ka i Papierowy Pies Bazgroł Łowicz os. Kostka 10/13 zawierający dane uczestnika (imię i nazwisko, wiek, ewentualnie nazwę placówki), adres, telefon kontaktowy i podpisaną formułkę: Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich / mojego dziecka (tu imię i nazwisko) danych osobowych dla celów konkursu, zgodnie z ustawą z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (tj. Dz. U. Nr 101 z 2002 r., poz. 926 z późn. zm.) 9 Jury dorosłe i dziecięce wyłoni swoich laureatów oraz przyzna wyróżnienia w następujących kategoriach: - duet autorski za napisaną i zilustrowaną bajkę/baśń/opowiadanie, - nagroda dziecięca - za wykorzystanie "gotowca" - nagroda dziecięca dla najlepszej osobnej bajki/baśni - nagroda dziecięca dla najlepszych osobnych ilustracji - nagroda dziecięca dla najlepszych fotografii do tekstu - nagroda dla komiksu - nagroda dla książki artystycznej - nagroda grupowa dla najbardziej zaangażowanego przedszkola, szkoły, biblioteki, domu kultury, szpitala / oddziału dziecięcego Dodatkowo istnieje możliwość przyznania nagród w kategoriach\n4 nie wymienionych powyżej lub dodatkowych wyróżnień. 10 Wyniki konkursu zostaną podane na portalu duże Ka oraz Papierowym Psie na początku maja 2015 roku. Wyniki zostaną też niezwłocznie przesłane do publikacji wszystkich mediom patronującym akcję oraz zaprezentowane w wydaniu drukowanym dużego Ka i/lub Papierowego Psa podczas Warszawskich Targów Książki. Finał konkursu odbędzie się 16 maja 2015 roku o godz na Stadionie Narodowym. 11 Bieżące informacje dotyczące nagród podawane będą na stronie konkursowej, portalu organizatora oraz przekazywane do rozpowszechnienia poprzez media patronów. 12 W razie niejasności związanych z regulaminem prosimy o kontakt z głównym organizatorem konkursu - p. Grzegorzem Raczkiem 13 Uwagi dodatkowe: 1. Prace niezgodne z regulaminem, zniszczone w wyniku niewłaściwego opakowania, nie będą brane pod uwagę. 2. Prace przechodzą na własność organizatorów, mogą być zaprezentowane na specjalnej wystawie pokonkursowej oraz prezentowane za pośrednictwem internetu na ww. stronach. 3. Rozstrzygnięcie jury jest ostateczne (od werdyktu nie przysługuje odwołanie). 4. Zmiany w regulaminie (poprawki terminów, dodatkowe kategorie) mogą być dokonywane bez dodatkowych wyjaśnień do końca stycznia 2015 roku. Po 1 lutego 2015 roku ewentualne poprawki muszą być prezentowane w postaci specjalnego komunikatu na portalach organizatora, profilach społecznościowych i stronach patronów medialnych. Więcej informacji na temat konkursu:\nHistoria, która może się zdarzyć\nREGULAMIN XVIII edycja międzynarodowego konkursu literacko-plastycznego na napisanie książki z cyklu TWORZYMY WŁASNE WYDAWNICTWO pt. Tajemnicze miejsca mojego miasta Historia, która może się zdarzyć Organizatorzy\nREGULAMIN MIĘDZYNARODOWEGO KONKURSU LITERACKO-PLASTYCZNEGO NA NAPISANIE KSIĄŻKI Z CYKLU TWORZYMY WŁASNE WYDAWNICTWO pt.\nREGULAMIN MIĘDZYNARODOWEGO KONKURSU LITERACKO-PLASTYCZNEGO NA NAPISANIE KSIĄŻKI Z CYKLU TWORZYMY WŁASNE WYDAWNICTWO pt. Przedmiotem konkursu jest opisanie i zilustrowanie historii opowiedzianej przez babcię,\nna komiks lub opowiadanie pt.\nZałącznik nr 1 do Zarządzenia nr 13/2012 Prezesa Zarządu Fundacji REPI z dnia 19 listopada 2012 r. REGULAMIN KONKURSU na komiks lub opowiadanie pt. ZAŚWIEĆ PRZYKŁADEM I UŻYJ SWOJEJ SUPER-EMPATII!!! I.\nKonkurs Fotograficzny Psia dola w obiektywie REGULAMIN KONKURSU\nKonkurs Fotograficzny Psia dola w obiektywie REGULAMIN KONKURSU 1. Postanowienia ogólne 1.1 Organizatorem konkursu pod tytułem Psia dola w obiektywie (dalej: Konkurs ) jest Towarzystwo Opieki nad Zwierzętami\nRegulamin konkursów PROGRAMOWANIE ZDROWIA WSPÓŁCZESNEJ RODZINY W ZAKRESIE PROFILAKTYKI NOWOTWOROWEJ\nRegulamin konkursów PROGRAMOWANIE ZDROWIA WSPÓŁCZESNEJ RODZINY W ZAKRESIE PROFILAKTYKI NOWOTWOROWEJ dla nauczycieli i uczniów gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych województwa zachodniopomorskiego na rok\nKto może niech pomoże. Przyjaciół poznajemy w biedzie\nREGULAMIN MIĘDZYNARODOWEGO KONKURSU LITERACKO-PLASTYCZNEGO NA NAPISANIE KSIĄŻKI Z CYKLU TWORZYMY WŁASNE WYDAWNICTWO pt. Kto może niech pomoże. Przyjaciół poznajemy w biedzie Napisz opowiadanie prozą o\nMiędzyszkolny Konkurs Anioł dla Marci Heleny Freitas 2017r. Regulamin\nMiędzyszkolny Konkurs Anioł dla Marci Heleny Freitas 2017r. Regulamin Organizator: Barbara Ziemann Anna Falgowska Zespół Szkół w Subkowach ul. Zamkowa 2 83-120 Subkowy Konkurs jest odpowiedzią na akcję


dodany przez berecik, 21 Grudzień 2008 w Prawo\nWprowadzone w październiku 2004 roku nowe sześciostronicowe dowody rejestracyjne niemal od początku były przyczyną problemów związanych z umieszczeniem danych o właścicielu pojazdu.Uciążliwość tej wydawałoby się na pierwszy rzut oka błahej kwestii spowodowała wręcz zainteresowanie się sprawą przez Rzecznika Praw Obywatelskich, który wystąpił o jej rozwiązanie do ministra infrastruktury.\nWprowadzenie nowych dowodów rejestracyjnych miało dostosować polskie prawo do prawa unijnego (Dyrektywy 1999/37/EC), które unifikuje dane zawarte w dowodach rejestracyjnych, używanych w UE. Sześć stron w formacie A6 miało pomieścić więcej informacji, zarówno w postaci zharmonizowanych kodów, jak i danych krajowych, których we wcześniejszych dowodach nie było. Miało to znacznie ułatwić przeprowadzanie kontroli drogowych w poszczególnych krajach unijnych.\nJak okazało się w praktyce, zmiana rozmieszczenia danych dotyczących właściciela i organu wydającego dowód rejestracyjny była i wciąż jest przyczyną problemów. W nowych dowodach rejestracyjnych na pierwszej stronie jest wpisany organ wydający dowód rejestracyjny, a dopiero znacznie dalej, na szóstej stronie osoba użytkująca pojazd. Tymczasem w państwach Unii Europejskiej najczęściej właściciel jest wpisany na pierwszej stronie dowodu rejestracyjnego.\nTak - podobno nawet niemiecka policja kierowała mandaty za przekroczenie prędkości zamiast do własciciela pojazdu - do organu rejestrującego\nPrzecież zmiana dowodu wprowadziła oznaczenie kodowe rubryk jednakowe dla krajów unijnych to w czym problem, może dołożyć jeszcze jedną stronę z tłumaczeniem.\nWidać obiegowa opinia o policjantach (a konkretnie ich inteligencji) ma międzynarodowy charakter\nMoże powinni mieć psy w tych patrolach (nawiązując do klasycznego dowcipu o policjantach)\nWłasnie dołozyli jedną nadprogramową niekodowowaną.... z nazwą "organu wydającego" - pewnie jakieś kompleksy ktoś leczył


Alicja w krainie garów...: Szarlotka na twarogowym cieście\nwhiness 30 października 2012 15:39\nSzarlotka to jedno z moich ulubionych ciast, zaraz obok sernika :) Połączenie tych dwóch wypieków na pewno daje obłędny efekt!\nMałgosia 30 października 2012 21:49\nwhiness, myślałam dokładnie tak jak ty, kiedy piekłam to ciasto :)\nMadzialena 30 października 2012 15:53\nTwoja szarlotka prezentuje się przepięknie i bardzo apetycznie :) Uwielbiam ją, to idealne jesienne ciasto a na cieście twarogowym smakuje najlepiej :)\nMałgosia 30 października 2012 21:50\nDziekuje Madzialeno. To równiez jedno z moich najulubieńszych ciast :)\nAnka Wrocławianka 30 października 2012 16:30\nKusi mnie, kusi...\nMałgosia 30 października 2012 21:52\nCoś czuję, że w końcu cię skusi ;) A ja cie nie bedę powstrzymywać :)))\nMajana 30 października 2012 20:43\nOch, cudownie ,ze Wam posmakowała!:) Mnie tez skusiła,gdy ją ujrzałam u Agnieszki.\nJa dodałam cynamon, dlatego u mnie nie dominowała cytryna:)\nMałgosia 30 października 2012 21:56\nMajanko, ja spróbowałam samego ciasta z wierzchu szarlotki i tak mi posmakowało, że dzisiaj postanowiłam upiec babkę i muffinki z tego przepisu (no prawie, bo troszke pozmienialam proporcje). Właśnie wyjęłam z piekarnika. Muffinki zostały juz pożarte. Są niebiańskie!\nbartoldzik 30 października 2012 21:32\nBomba! I nie mam tu na myśli kalorycznej bomby, bo w dobrej kuchni kalorie przecież nie istnieją ;-)\nMałgosia 30 października 2012 21:57\nBartoldzik, nie masz pojęcia, jak ja bym chciała, zeby te kalorie naprawde nie istniały :D Obys był prorokiem :)))\nMamajaga 10 listopada 2012 20:04\njestem fanka szarlotki! a ta w wydaniu twarożkowym sprawia ,że moje ślinianki pracują szybciej:)))z pewnością wybróbuję ten przepis.\nMałgosia 10 listopada 2012 22:50\nBardzo sie cieszę, że ci sie podoba na tyle, że masz ochote sama upiec :)\nMała kuchareczka 29 listopada 2012 21:08\nO jaka ślicznotka z tej szarloci :)))\nMałgosia 15 grudnia 2012 10:28


ZAWARTO�� CUKRU WE KRWI - wszystko o zdrowiu\nzawarto�� cukru we krwi\nTen �ladowy minera� pe�ni wa�ne funkcje: kontroluje gospodark� w�glowodanow� organizmu oraz reguluje zawarto�� t�uszczu i cukru we krwi. Dobrymi �r�d�ami chromu s�: pieczywo pe�noziarniste, ziemniaki, orzechy, pieczarki i czarna herbata\n- jeden z polisacharyd�w, czyli wielocukr�w. Substancja ta to jeden z naturalnych prebiotyk�w, pozwalaj�cych zwi�kszy� zawarto�� po�ytecznych bakterii (g��wnie bifidobakterii) w naszych jelitach. Poniewa� z jednej strony jest niskokaloryczna, a z drugiej przyczynia si� do regulacji poziomu cukru we krwi\nPorady lekarzy i ekspert�w o: zawarto�� cukru we krwi\nlimfocyt�w 23,4 %, odsetek monocyt�w, eozynofili 12,7 %, odsetek neutrofili 63,9 %, p�ytki krwi 189 tys, szeroko�� rozk�adu p�ytek krwi 15,4 fl, �rednia oboj�tno�� p�ytki krwi 10,6 fl, odsetek du�ych p�ytek krwi 31,3 %. Mocz: barwa s�omkowy, odczyn kwa�ny, C.w�a�ciwy 1020, bia�ko ub (-), cukier ub\nJestem w 5 miesi�cu ci��y czy spanie z m�em, kt�ry wypi� 3-4 piwa nie ma z�ego wp�ywu na dziecko?Kontakt (nawet spanie) z osob�, kt�ra spo�ywa�a alkohol nie jest gro�ny dla ci�arnej ani dla dziecka. Zawarto�� alkoholu w wydychanym powietrzu jest tak niewielka, �e nawet d�ugotrwa�a ekspozycja na\nA co je na te g��wne posi�ki? Proponowa�abym przeanalizowa� je pod k�tem zawarto�ci cukru. Ograniczy� ilo�� cukru, bo po cukrze mo�e by� taka ch�� podjadania, po po chwilowym wzro�cie cukru we krwi nast�puje szybki spadek i wtedy pojawia si� g��d. Da� wi�cej zdrowych t�uszczy i �wie�ych warzyw i\nzawarto�ci cukru we krwi oraz ci�nienia t�tniczego. My�lisz, �e to Natura si� zmieni�a i dlatego te normy te� trzeba by�o zmieni�? kilka jest\n�wie�a albo kiszona kapusta\noczywi�cie kilka kalorii maj�, ale bardzo bardzo ma�o i maj� niski indeks glikemiczny - nie odnosz� zawarto�ci cukru we krwi...\nwi�c mimo, �e s�odki to - zw�aszcza sch�odzony - te� jest wart rozwa�enia..\nRe: sukces Stra�y Miejskiej\nPrzepraszam czy kto� tu ma rozum? Pytam retorycznie. :)\n- go�� agresywny w autobusie a wy karzecie im go g�aska� po g�owie? Chory na cukrzyce (podobno), i maj�cy przy obni�onym poziomie cukru ataki agresji? Chyba jedyny taki przypadek na �wiecie :)\n- odm�wi� poddania si� badaniu na zawarto��\nwarzywa czy owoce, poniewa� w trakcie kiszenia zmniejsza si� zawarto�� cukru.\nKiszonki dostarczaj� sporo witamin B1, B2, B3, kt�re reguluj� metabolizm i u�atwiaj� trawienie bia�ek, t�uszcz�w i w�glowodan�w, wyg�adzaj� sk�r�, wzmacniaj� w�osy i paznokcie oraz zwi�kszaj� przyswajalno�� �elaza, chroni�c\nRe: Objawy cukrzycy – nie lekcewa� ich!\npupa12 napisa�: > Przy cukrzycy nast�puje rozregulowanie mechanizmu wytwarzania hormon�w reguluj�\n> cych zawarto�� (insulina) cukru we krwi, powoduj�c niedocukrzenie – hipog\n> likemi� (II typu), albo przecukrzenie – hiperglikemi� (I typu).\nJak od�ywia� si� po 60+\nniskot�uszczowe produkty nabia�owe\t......2-3 porcji dziennie 1 szklanka mleka o niskiej zawarto�ci t�uszczu 1 szklanka jogurt o niskiej zawarto�ci t�uszczu\n1 i 1/2 uncji ser o niskiej zawarto�ci t�uszczu Chude mi�so, dr�b, owoce morza\t...3-6 uncji (gotowane) dziennie\t..... 6 uncji dziennie 3 uncje\nrazy dziennie zale�no�ci od potrzeb pacjenta. Zawarto�� cukru we krwi pacjenta powinna by� poddana regularnym badaniom w celu znalezienianajni�szej skutecznej dawki. Jak dzia�a Levemir? Cukrzyca jest chorob�, w czasie kt�rej organizm nie wytwarza odpowiednich ilo�ci insulinykontroluj�cej poziom cukru\nGuzki na piersiach i ci�g�e zm�czenie Markery CEA P�kni�cie ko�ci promieniowej nadgarstka i co dalej? Wykrycie raka Wydzielina nosa Przepuklina kr�gu szyjnego Atak migreny Najnowsze Wiadomo�ciOdpoWiemyCzechy na Euro 2016Rosja na Euro 2016S�owacja na Euro 2016Irlandia na Euro 2016Francja na Euro 2016Portugalia na Euro 2016Sk�ad Niemiec na Euro 2016Tematy Logo24Tematy �adny DomTematy wn�trzarskieTematy ogrodoweTematy motocykloweNajnowsze Wiadomo�ci z Torunia500 z� na dzieckoZespó� Aspergera�adny domMapa BurzowaWyniki LottoChorobyKleszczePrzezi�bienieNadci�nienieAlergiaWirus HIVZdrowe Od�ywianieSEPSAKleszczeCzerniakZakrzepicaRó�yczkaOspa�winkaOdraBadanie moczuPorzeczkiAnemiaStwardnienie Rozsiane�wierzbNiedoczynno�� tarczycyCukrzycaTrzustkaMononukleozaPopularne Sciagnij.plCD/DVDArchiwumWiadomo�ciMetro Cafeglukozamina�wiczenia na nogi��kotkae621glukozaksylitolmel b po�ladki�yczenia�yczenia imieninowe�yczenia urodzinoweJak narysowa� kota?Zaproszenia na urodzinyRo�linyKalendarium ogrodnikaProjekty ogrodówPiel�gnacja trawnikaZamiokulkasKrzewyAntonio BanderasOlivier JaniakAnna DereszowskaTomasz KarolakMagda Mo�ek


Jan Kazimierz Pac (chorąży) – Wikipedia, wolna encyklopedia\nJan Kazimierz Pac (chorąży)\n(Przekierowano z Jan Kazimierz Pac (chorąży nadworny litewski))\nTen artykuł dotyczy chorążego nadwornego litewskiego. Zobacz też: Inne osoby o tym imieniu i nazwisku.\nJan Kazimierz Pac herbu Gozdawa (ur. 1656 - zm. 1696|1697) – starosta uświacki, od 1687 chorąży nadworny litewski.\nJan Kazimierz Pac\nRodzina Pacowie herbu Gozdawa\nData śmierci 1696/1697\nOjciec Hieronim Dominik Pac\nMatka Anna Woyna\nLudwika Teresa Szujska\nJózef Franciszek Pac\nBył trzecim synem wojewody trockiego Hieronima Dominika oraz bratem Kazimierza Michała i Piotra Michała. Od stryja Michała Kazimierza dostał w 1680 starostwo uświackie. W listopadzie 1684 został marszałkiem brasławskim. W styczniu 1687 otrzymał nominację na chorążego nadwornego litewskiego. Był posłem z województwa witebskiego na sejm 1688 w Grodnie. Ponownie posłował na sejm w 1694.\nJan Kazimierz ożenił się z Ludwiką Teresą Szujską (zm. 1701) córką Konstantego Jana pisarza wielkiego litewskiego. Był ojcem trojga dzieci synów:Józefa Franciszka, kasztelana żmudzkiego, Piotra (zm. 1756) starosty wilejskiego oraz córki Anny żony Wincentego Piotra Wołłowicza, referendarza litewskiego.\nOstatnio edytowano 17 lut 2020 o 12:34\nTę stronę ostatnio edytowano 17 lut 2020, 12:34.


Archiwum Historii Mówionej - Stanisław Hoch\nNazywam się Stanisław Hoch, urodziłem się w Warszawie 14 czerwca 1936 roku.\nKim był pan w czasie Powstania?\nW czasie Powstania byłem dzieckiem.\nMoja rodzina od wielu, wielu lat mieszkała na ulicy Wschowskiej. Składała się z ojca, mojej matki i czworga [dzieci]. Ojciec Edward zajmował stanowisko kierownicze w elektrowni na ulicy Wschowskiej 2. To jest podstacja elektrowni warszawskiej. Z tym że ta podstacja elektrowni warszawskiej była zasilana z elektrowni pruszkowskiej od przed wojny i tak było do czasu okupacji. Naturalnie miała zasilanie i łączność z elektrownią na Wybrzeżu Kościuszkowskim. Wszystkie podstacje pracowały w kręgu zamkniętym jak gdyby, dostarczającym energię elektryczną. Mama Stanisława w okresie okupacji niemieckiej nie pracowała zawodowo, zajmowała się wychowaniem dzieci. Najstarszy brat urodzony był w 1918 roku, Stefan. Drugi brat Władysław urodzony w 1921 roku i Hanna urodzona w 1922 roku. To było moje starsze rodzeństwo. Byłem w tej rodzinie najmłodszym dzieckiem urodzonym w 1936 roku.\nJaki wpływ wywarła na pańskie wychowanie rodzina?\nRodzina moja była rodziną patriotyczną, tak że zawsze zachowywaliśmy głęboką polskość. Moi rodzice przestrzegali bardzo zasad związanych z obywatelstwem polskim. Co prawda nie ujawniało się to w jakikolwiek sposób na zewnątrz, ale atmosfera domowa była bardzo ścisła. Ojciec był głową rodziny i umiał pokierować wychowaniem swoich dzieci. Jeden z braci, najstarszy, przed Powstaniem jeszcze zaczął studia w szkole wyższej Wawelberga, drugi (młodszy) – w Szkole Wyższej Handlowej. Siostra była po maturze, w czasie okupacji zajmowała się handlem w ten sposób, że mama z uwagi na środki potrzebne do życia wypiekała bułeczki w domowym piekarniku. Moja siostra jeździła na plac Kercelego i tam sprzedawała świeże bułeczki maślane. Były bardzo dobre, tak że jak jeździła z walizką tych bułeczek, to szybko wracała, bo szybko to sprzedawała. Bracia przed Powstaniem pracowali zawodowo. Od 1942 roku należeli do organizacji Armii Krajowej. Potem obaj brali czynny udział w Powstaniu Warszawskim, byli w Zgrupowaniu „Gurt”, walczyli w rejonie ulicy Żelaznej, Chmielnej, Złotej. Obaj niestety byli ranni w czasie Powstania. Do obozu dostali się jako ranni. Wywieźli ich do obozu w Zeithainie, w Niemczech. Siostra naturalnie została, nie brała czynnego udziału w Powstaniu Warszawskim, była w domu razem z nami.\nJak pan zapamiętał wojenne dzieciństwo, jeszcze przed wybuchem Powstania?\nMiałem wiele stresów, dlatego że zdarzały się u nas w domu rewizje niemieckie. To z takich przyczyn, że na przykład przed Powstaniem grupa, do której należał młodszy brat, została jakoś zdekonspirowana. Przyszli Niemcy i szukali różnych dowodów na to, że [bracia] działali w okupacji. Naturalnie te rewizje były ciężkimi przeżyciami, bo wchodziło kilku umundurowanych po zęby żołnierzy w hełmach, w butach ciężkich, z blachami na szyi, z bronią gotową do strzału, robili rewizję w domu, co nie należało do przyjemności. Właściwie jako dziecko nie miałem może strasznej bojaźni do Niemców, dlatego że oni później trzymali w tym budynku cały czas swoją wartę. Była tam taka grupa dziesięciu czy dwunastu żołnierzy.\nPrzy jakiej ulicy pan wówczas mieszkał?\nWschowskiej 2, mówię cały czas o tym budynku i o podstacji elektrowni mieszczącej się przy ulicy Wschowskiej 2.\nCzy przed wybuchem Powstania, z racji tego, że pańscy bracia działali w podziemiu, mówiło się o oznakach nadchodzącego Powstania?\nTego nie pamiętam. Byłem może za młode dziecko, żeby mogli mnie wtajemniczać w takie wywody, ale o ile przez mgłę pamiętam, to czasem mówiło się, że może wybuchnąć Powstanie. Wtedy ludzie różnie myśleli, więc nie wiadomo, co się może stać w każdej chwili. Właściwie doszło już do takiej sytuacji, że… Powiem o drugim incydencie, znów rewizji w domu.\nPrzed wybuchem Powstania jedna z grup Armii Krajowej dokonała w elektrowni sabotażu w ten sposób, że weszli (jeszcze wtedy nie było warty niemieckiej, nie pamiętam, którego to konkretnie dnia było) postrzelali przekaźniki, uszkodzili różne urządzenia, które były konieczne, żeby podstacja działała. Potem nastąpiła naturalnie sytuacja, że zjechali Niemcy, kilkanaście samochodów ciężarowych Niemców, otoczyli cały rejon trzech ulic i szukali, gdzie mogli się ukryć Powstańcy, którzy dokonali tego sabotażu. Wtedy u nas też przeprowadzono rewizję w mieszkaniu. Myślę, że to były bardzo stresujące sytuacje. Myśmy się bali, bo nigdy nie wiadomo było, co się może z nami stać. W tym właśnie dniu, kiedy nastąpiła ta dywersja, wyprowadzili mojego ojca na drugą stronę ulicy, postawili go pod murem z rękami podniesionymi do góry i wycelowali karabin maszynowy w niego, ale nie dokonali egzekucji. A myśmy patrzyli z mamą i z siostrą przez okno na naszego ojca, który stoi po drugiej stronie i na skierowany do niego ten karabin maszynowy. Ale nie dokonali tej egzekucji. Przyjechali jacyś oficjele, nie wiem skąd, kto, w każdym razie nie rozstrzelali wtedy mojego ojca.\nSam dzień wybuchu Powstania – jako dziecko po prostu tego nie czułem. Wiem tylko i pamiętam, że obaj bracia przyszli do domu z pracy jakoś wcześniej. Przyszli pożegnać się i naturalnie powiedzieli, że idą do Powstania. Oddalili się z domu. Jeden z braci chciał zabrać mnie ze sobą do Powstania, ale mama kategorycznie sprzeciwiła się temu. Powiedziała, że jestem z mały i za młody, żebym cokolwiek mógł robić. Tak że zostałem już w tym budynku. W czasie Powstania żeśmy zeszli do piwnicy i w piwnicach pod budynkiem mieszkaliśmy wiele dni.\nTam nocowaliśmy. Wychodziliśmy co prawda na górę, czasem żeśmy spali na górze nawet, ale kiedy były naloty, to schodziliśmy do piwnicy. Budynek miał na górze, nad drugim piętrem duży taras. Czasami mi się jako dziecku udawało wyskoczyć i polecieć na górę. Wtedy widziałem, że samoloty, sztukasy niemieckie nadlatują. Na wysokości naszego domu zniżały bardzo lot i leciały nad centrum Warszawy do bombardowania czy też ostrzeliwania pozycji powstańczych. Widziałem też raz, jak przyleciały samoloty alianckie i zrzuciły broń. Nie wiedziałem, że to jest broń, widziałem tylko, zapamiętałem, że to były spadochrony, które spadały nad Warszawą. Nie wiedziałem, czy to była broń, czy to było coś innego. Byłem jeszcze za młody wtedy, żeby wiedzieć, co to jest. Naturalnie później dopiero się dowiedziałem, co to były za zrzuty.\nJak mógłby pan określić atmosferę Powstania?\nAtmosfera powstańcza właściwie do nas nie przenikała, dlatego że budynek, w którym byliśmy, był obsadzony przez Niemców i nie można było wychodzić na ulicę. Później się dowiedziałem o rzezi w Warszawie i o rzezi Woli, że spędzano ludzi do kościoła Świętego Wojciecha, że rozstrzeliwano ludzi. Wiem już z późniejszego okresu, że ludzie zamieszkali przy ulicy Wolskiej, byli spędzani i rozstrzeliwani. Ze Śródmieścia czy z głębszej Woli, od ulicy Młynarskiej tam byli spędzani. Ale to już jest moja wiedza późniejsza, którą zdobyłem po wojnie. A tak, to właściwie z Powstaniem nie mieliśmy kontaktu, dlatego że ten teren był wysiedlony. Mogę tylko powiedzieć teraz, że dziwnym zbiegiem okoliczności ludzie, którzy zamieszkiwali przy ulicy Wolskiej od Młynarskiej, byli rozstrzeliwani, a ludzie, którzy mieszkali na ulicy Wschowskiej w domach prywatnych, byli wywiezieni. Nie wiem, w jaki sposób, bo tego nie widziałem, ale każdym razie wiem, że nie zginęli, dlatego że po zakończeniu wojny ci ludzie wrócili do swoich domów. Nie było wiele domów na ulicy Wschowskiej czy Warneńczyka, czy Ordona, ale ci ludzie powrócili. Czyli nie byli skazani od razu na śmierć i wyprowadzeni gdzieś w okolice parku Sowińskiego, gdzie rozstrzeliwali tych ludzi.\nWłaściwie po całkowitej pacyfikacji Woli myśmy zostali sami, kilka rodzin, ze względu na to, że tam byli pracownicy. Wtedy nastąpiła taka historia, że mój ojciec (który był kierownikiem podstacji na Woli) skontaktował się z dyrektorem elektrowni pruszkowskiej, z którym współpracował, skąd były dostawy energii elektrycznej. W jakiśkolwiek sposób, nie wiem, zorganizowali wywózkę rodzin, to znaczy żon i dzieci z podstacji elektrowni, bo w koło już nie było żadnych żywych osób, wszystkie domy były puste i wysiedlone.\nCzy pamięta pan, jaki to był okres? To był jeszcze sierpień?\nTo był sierpień, prawdopodobnie gdzieś koło 20, 25 sierpnia. Myśmy tam byli do okresu wywózki. Wywózkę zorganizowano w ten sposób, że przyjechał duży samochód ciężarowy (nazwijmy go teraz tirem) z przyczepą. Na przyczepę załadowano duży transformator elektryczny, a na ciągnik, na skrzynię załadowano rzeczy osobiste. Każdy [brał] jakieś ubranie, jakieś łóżko polowe, poduszkę, kołdrę. Budę zasłonięto dokładnie plandeką, plandeka została zasznurowana i zaplombowana. My, dzieci (było tam około sześciu kobiet z dziećmi, dzieci dwoje, troje), żeby Niemcy nie usłyszeli, że ktośkolwiek tam jest, mieliśmy zaklejone usta plastrem, żebyśmy w ogóle się nie odzywali. Naturalnie po załadowaniu samochód wyruszył do ulicy Wolskiej i do rogatek, które mieściły się w dawnym komisariacie policji przy cmentarzu Wolskim. Tam nas zatrzymano i koniecznie Niemcy chcieli sprawdzić, co jest pod plandeką, co jest na ciągniku. Ale dyrektor i jeszcze drugi człowiek (który był w mundurze niemieckim) powiedzieli, że wiozą jakieś specjalne, tajne sprawy, których nikt nie ma prawa wiedzieć. Pamiętam, że odbywały się dość głośne rozmowy przy samochodzie. Nie rozumiałem, o czym mówią, bo mówili po niemiecku. W każdym razie po upływie jakiejś godziny zwolnili samochód i nas wywieźli. Wieźli nas do Pruszkowa, do elektrowni pruszkowskiej. Tam już były przygotowane rodziny pracowników elektrowni. Pracownicy elektrowni zabrali nas do swoich domów, żeśmy tam przetrwali do końca Powstania.\nTrzeba powiedzieć, że żołnierze niemieccy, którzy pilnowali nas w podstacji elektrowni, to nie byli Niemcy, tylko to byli Węgrzy wcieleni do służby niemieckiej. Z niektórymi Węgrami ojciec mógł się porozumieć po rosyjsku, bo niektórzy znali język rosyjski. Naturalnie robili to w bardzo delikatnej sytuacji, żeby nikt inny (prócz dwóch rozmówców) nie słyszał tych rozmów. Ojciec nie znał języka niemieckiego. Stosunek do tych Niemców był obojętny. Nie byli dla nas źli, nie ubliżali nam, zachowywali się normalnie. Z tym że myśmy mieli dość małe racje żywnościowe i żywiliśmy się tym, co zostało zgromadzone w piwnicach jako zapasy żywnościowe, a Niemcy dostawali swoje porcje, bo im przywozili. Nie wiem, kto im przywoził żywność. Jakąś strawę jako żołnierze dostawali. Tymi Węgrami dowodził młody oficer, jak potem się dowiedziałem, był to student politechniki berlińskiej. Oni do nas mieli dobry stosunek. Nie można powiedzieć, że wrogi. Nie doznaliśmy takich sytuacji. Jedna tylko wydarzyła się niebezpieczna sytuacja, bo siedząc w oknie kuchni (okno wychodziło na podwórko) nieopatrznie jakoś, może specjalnie, plunąłem z pierwszego piętra. Przechodził akurat oficer niemiecki i na niego padło, więc się strasznie zdenerwował. Wpadł do mieszkania, wyciągnął pistolet, i strzelił trzy razy. Po niemiecku zaczął przeklinać, ale jakoś sytuacja się załagodziła. Nie wiem, czy matka płakała, przepraszała go jakoś za to, że tak zrobiłem. Pamiętam tylko jeden taki incydent. Trzeba powiedzieć, że jak nas wywozili, to ci Niemcy [właściwie Węgrzy] przecież wiedzieli, że pod plandeką są kobiety i dzieci. Nie interweniowali, nie zabraniali tego, wiedzieli, że jest zorganizowana wywózka tajna i nie oponowali. Inni na pewno (może gdyby to byli rodowici Niemcy) nie dopuściliby do tego. Ale ci wojskowi, którzy tam byli, Węgrzy, nie interweniowali.\nMieliście państwo zapasy żywności w piwnicy, ale czy starczyło tych zapasów? Czy doznał pan w jakiś sposób głodu?\nPonieważ Wola już była całkowicie spacyfikowana, nawet wojska tam nie było, nie było nikogo, myśmy się czasem wymykali do ogródków, które były przy budynkach przy ulicy Wschowskiej, Ordona. Tam żeśmy [robili] zapasy różnych warzyw, to był przecież sierpień, kartofle żeśmy szybko kopali, zabierali to i uciekali z powrotem do domu, chowaliśmy się w domu. Niemcy nam na to pozwalali, a czasem wręcz chodzili z nami, żebyśmy mogli tam być bezpieczni w czasie pozyskiwania środków żywnościowych. Mieliśmy dużo chleba w tym sensie, że podczas całej okupacji rodzice gromadzili chleb i robili z tego suchary, suszyli ten chleb. Mieliśmy kilka worków tego chleba na strychu. Tak że żywiliśmy się tym, czym mogliśmy się wyżywić, ale głodu nie pamiętam. Być może, że moi rodzice głodowali, ale ja, jako dziecko dostawałem jedzenie, nie odczułem takiego głodu, jaki (jak potem się dowiedziałem) był w Śródmieściu czy w innych dzielnicach Warszawy.\nJak wyglądała kwestia higieny?\nW kwestiach higieny było normalnie, dlatego że była do nas ciągła dostawa wody, był prąd elektryczny, tak że pod tym względem nie mieliśmy kłopotów. Gotowała mama czy inne panie, które razem z nami były. Pamiętam tylko… Wspomniałem o samolotach nurkujących nad naszym domem, ale też wieczorem czasem spaliśmy na górze w mieszkaniu i widziałem (co mnie przerażało bardzo) olbrzymie pociski, które wystrzeliwali Niemcy z działa kolejowego. Podobno we Włochach stało działo kolejowe. Niemcy wystrzeliwali w kierunku Warszawy pociski, prawdopodobnie sześćsetmilimetrowe. Widać było przez okno, jak takie cygaro metrowe albo ponadmetrowe leci. Ono cały czas, przez tarcie o powietrze, wywoływało taki wizerunek, że widziałem pocisk lecący. Zawsze była sytuacja bojaźni, że może spaść bomba. Mówili, żebym nie biegał po podwórku ani często nie był w mieszkaniu, tylko raczej żebyśmy byli wszyscy w piwnicach. Budynek był dość mocnej konstrukcji, ale to wcale nie znaczyło, że nie mógł się zawalić razem z piwnicami. Właściwie Powstania tak strasznie nie odczułem jako dziecko.\nJak było ze szkołą? Pan był wówczas po pierwszej klasie szkoły podstawowej.\nW 1943 roku, we wrześniu zacząłem szkołę podstawową, która mieściła się przy ulicy Wolskiej, przy Ordona. To były tak zwane baraki szkoły podstawowej. Dyrektorem tej szkoły był pan profesor Lewandowski. Mam nawet zdjęcie grupy uczniów, pierwszoklasistów, które zrobiliśmy na koniec roku. Szkoła się skończyła w czerwcu, a 1 sierpnia wybuchło Powstanie. Już naturalnie nie kontynuowaliśmy szkoły. Szkołę zacząłem kontynuować dopiero po przyjeździe. W 1945 roku, na początku marca wróciliśmy do Warszawy z Pruszkowa. O tyle byliśmy w szczęśliwej sytuacji, że dom nasz nie został zbombardowany.\nChciałem jeszcze powiedzieć o takiej sytuacji, że jak nas wywieziono do Pruszkowa (znaczy rodziny, matki i dzieci), to wszyscy pracownicy, którzy zostali zatrzymani w podstacji, pracowali dalszym ciągu. Byli pod eskortą żołnierzy niemieckich wykorzystywani do napraw różnych kiosków elektrycznych, które zostały uszkodzone. Naprawiali te kioski elektryczne, żeby można było zasilać w energię elektryczną inne dzielnice Warszawy. Ale w styczniu, kiedy nastąpiła ofensywa…\nTo było w roku 1945?\nW 1945 roku, w styczniu. Niemcy już wiedzieli, że to koniec ich istnienia w Warszawie. Zaminowali podstację na Wschowskiej i zaczęli uciekać. Chcieli to wysadzić, ale ojciec ze swoimi pracownikami poprzecinali kable. Tak że [Niemcy] odlecieli daleko, chcieli uruchomić detonator, ale niestety nic z tego nie wyszło. W ten sposób ocalał nasz budynek. W związku z tym mieliśmy gdzie wrócić do domu.\nBył pan małym chłopcem. Jak pan spędzał wtedy czas wolny?\nWłaściwie czas wolny spędzałem albo w domu (coś robiłem, nie wiem, może coś wycinałem, kleiłem), albo też w piwnicy, bo w każdej chwili groziło, jak było słychać nadlatujące samoloty, to od razu wszyscy do piwnicy. Tak że to nie był zorganizowany czas wolny. W każdym razie nie zajmowałem się wtedy nauką, bo to był okres wakacji. Teraz sobie przypomniałem, że w tym okresie, kiedy już było wysiedlenie całej Warszawy, to niemiecki oficer (student) zrobił mi latawca z papieru i z tarasu puszczał ze mną. To była jedyna przyjemność, której doznałem z tym latawcem. Nie pamiętam już w tej chwili, po prostu zacierają się ślady. To jest tyle lat! Nigdy nie myślałem, że kogoś zainteresuje moje życie z tamtego okresu.\nPaństwo byli w jakiś sposób odseparowani od Woli i miasta. Czy były jakieś przyjaźnie?\nByły dzieci innych pracowników. Właściwie to nie mogę powiedzieć, że to były zabawy z tymi dziećmi. Te dzieci były w różnym wieku, od dwóch lat do jedenastu czy dwunastu, ale to nie miało charakteru zabawowego, niezorganizowanej czy przypadkowej zabawy. Wszyscy żeśmy się bali, każdego dnia, każdej godziny i minuty, bo nie wiadomo było, co się stanie. Trudno powiedzieć, żeby [były] jakieś zabawy między tymi dziećmi, przyjaźnie. Owszem, jak żeśmy wrócili z powrotem do Warszawy, ponieważ niektórzy mieszkali w tym samym budynku, co i ja, naturalnie myśmy się spotykali. W Pruszkowie każda z rodzin mieszkała gdzie indziej. Nie było tak, że myśmy w pobliżu wszyscy mieszkali. Nie, każda z rodzin mieszkała osobno u jakiegoś pracownika, który wygospodarował mały pokój czy jakąś kwaterę, żebyśmy mogli tam żyć. W Pruszkowie zastało nas dotarcie wojska polskiego, to już był styczeń 1945 roku.\nCzy w czasie Powstania uczestniczył pan w jakichś formach życia religijnego?\nNie uczestniczyłem. To znaczy w formach zbiorowych raczej nie. Naturalnie codziennie odmawialiśmy pacierze jako wyznawcy chrześcijańskiej religii, modliliśmy się z rodzicami.\nCzy był dostęp do prasy, radia?\nNie było żadnego absolutnie. Radio mieliśmy, ale głęboko schowane. Ze względu na obecność Niemców żeśmy tego radia nie używali.\nBył taki moment, kiedy się strasznie przeraziłem. Kiedy pacyfikacja już nastąpiła, już nie było nikogo w pobliskich domach. Razem ze swoją mamą… Mama chciała wyjść, wyrzucić śmieci na drugą stronę ulicy, tam był ogródek. Te śmieci trzeba było wyrzucić, bo zbierały się w domu podczas gotowania jakieś odpady. Mama doszła na środek ulicy. Nie zauważyła, że przez ulicę Ordona, na rogu Wschowskiej stało dwóch żandarmów niemieckich. Od razu krzyczeli: Halt! Hände hoch! – ręce do góry. Zarepetowali od razu broń. Wtedy się strasznie wystraszyłem, bo zdałem sobie sprawę, że za chwilę możemy zginąć, że możemy nie żyć. To było moje straszne przeżycie. Ale ponieważ stał jeden z Niemców na warcie przy bramie, to od razu podszedł i ręką machnął, tak że oni nie strzelali, tylko się oddalili gdzieś, dalej poszli na swój patrol. Pomimo że już nikogo na Woli nie było, w sąsiednich budynkach już nikogo nie było, to Niemcy patrolowali, jakieś patrole czasem chodziły. Dlatego mówiłem, że jak żeśmy szli do ogródka po ziemniaki czy po coś, to czasem szedł z nami jeden z Węgrów (tak ich będę nazywał, bo oni byli wcieleni przymusowo do wojska). Pokazywali nawet zdjęcia swoich rodzin, płacząc przy tym, że oni są w Warszawie, że tutaj ludzie giną, a oni nie wiedzą, co dzieje się z ich rodzinami. Byli przeciwni tej sytuacji, że Niemcy tak postępują z ludźmi.\nPrzejdźmy teraz do pobytu w Pruszkowie. Jakie tam panowały warunki?\nMieliśmy pokój przy rodzinie. Ciężko było z aprowizacją. Nie wiem, skąd moja mama pozyskiwała jedzenie. Moja siostra, która z nami była (o czternaście lat starsza ode mnie), zaczęła pracować w elektrowni pruszkowskiej. Dostawała jakieś pieniądze jako wynagrodzenie za pracę, z tego wynagrodzenia myśmy się utrzymywali, kupowaliśmy artykuły żywnościowe. W okresie po wyjeździe z Woli, z Warszawy do Pruszkowa, w ciągu dwóch czy trzech tygodni moja siostra już zaczęła pracować w elektrowni. Pracowała w księgowości i zarabiała na nasze utrzymanie, na nasze życie. Wiem też, że czasem pomagały nam rodziny pracowników oraz ich sąsiedzi, z którymi myśmy się bardzo zaprzyjaźnili. Obok mieszkali (pamiętam nazwisko) Cybulscy. To była czteroosobowa rodzina, rodzice i dwie już dorosłe dziewczyny. Jedna już miała ponad dwadzieścia lat, a druga jakieś osiemnaście. One mnie bardzo lubiły i czasem przynosiły nam coś do jedzenia. Dla zobrazowania, jak było ciężko, muszę powiedzieć, że pan Cybulski robił śrut i strzelał we wróble z procy. Czasem te wróble żeśmy smażone jedli. Sytuacja żywieniowa była bardzo ciężka. Naturalnie chodziliśmy w tych ubraniach, które na co dzień żeśmy zakładali, bo tylko niewiele można było zabrać do transportu z Warszawy.\nJuż pytałam o najbardziej przykre, traumatyczne doświadczenie z okresu Powstania. Teraz coś, co było najlepszym wspomnieniem z okresu Powstania.\nTylko to, że zobaczyłem, że Niemiec mi zrobił latawca.\nW Pruszkowie przebywał pan aż do maja 1945 roku?\nCo potem działo się z państwem?\nDo marca byliśmy w Pruszkowie ze względu na to, że kiedy weszły wojska rosyjskie i polskie do Warszawy, to nasze mieszkanie zajął oficer rosyjski ze swoją przyboczną drużyną. Do któregoś marca zajmowali nasze mieszkanie. Mój ojciec musiał się przenieść do innego lokalu, po prostu w biurze spał w tym okresie. Front dalej szedł i ten wyższy oficer rosyjski ze swoją drużyną odszedł, pozostawił nasze mieszkanie. Jak nas wywieźli, to ojciec część mebli zniósł do piwnicy, bo mieliśmy bardzo duże piwnice. Dla zachowania po prostu zamurował wejście do piwnicy, zostawił tylko same drzwi i jakieś półki zrobił, że nie było widać, że dalej za murem jest piwnica. A Rosjanie, ponieważ było ich tam dziesięć czy dwanaście osób (byli mężczyźni i kobiety w rosyjskim wojsku) przynieśli skądś słomę. W salonie rozłożyli tę słomę i pokotem spali w dużym pokoju, a oficer w jednym pokoju, drugi w drugim. Tak że zajmowali to jako kwaterę tymczasową.\nPaństwo wróciliście w marcu?\nPod koniec marca wróciliśmy do Warszawy. Jak już Rosjanie wyszli, Warszawa była wyzwolona i myśmy wrócili do Warszawy. Ojciec po nas przyjechał nawet. Już nie pamiętam, czym myśmy wracali, tego nie wiem.\nOjciec pozostawał w elektrowni cały czas?\nW elektrowni cały czas. W styczniu, jak nastąpiła ofensywa i Niemcy zaczęli uciekać, zabrali wszystkich pracowników ze sobą. Podczas ucieczki [pracownicy] przecięli detonatory, przewody. W związku z tym Niemcy nie mogli wysadzić elektrowni. Wszyscy już zaczęli się kierować w kierunku Pruszkowa. Ojciec też do Pruszkowa doszedł. Z tym że był dwa, trzy dni. Jak wojsko przeszło… Najpierw uciekali Niemcy, pamiętam dokładnie – całą noc żeśmy w Pruszkowie nie spali, bo ziemia się trzęsła od przejazdu czołgów, samochodów ciężarowych, wojska niemieckiego, dział, wszystkiego. Ja nie widziałem, bo to się działo w nocy. Rano, jak już się obudziłem (koło naszego domu był olbrzymi plac), patrzę, a tam już jest wojsko polskie. Naturalnie poleciałem do tych żołnierzy, bo to wojsko polskie. Byłem tam może z godzinę z nimi i przyszedłem do mamy, żeby się pochwalić, że byłem razem z żołnierzami polskimi. A mama mówi: „Nie ruszaj się”. Nie wiedziałem, o co chodzi. Patrzę, a moja mama wystawia dużą miskę, wstawiła mnie do tej miski, nalała wody. Wszystko, co miałem na sobie, od razu zdjęła ze mnie, bo podobno wszy po mnie chodziły rzędami. Takie było spotkanie. A potem już nie chodziłem do żołnierzy, bo wiedziałem, dlaczego matka mi zabroniła tam chodzić. Chodziłem, ale z daleka, już nie siadałem im na kolana.\nJak państwo wróciliście do Warszawy, to wrócił pan, pańska mama i siostra?\nNajpierw wrócił ojciec, tak że nie było go w Warszawie trzy, najwyżej cztery dni.\nWspomniał pan, że bracia byli Powstańcami?\nTak. Walczyli w Powstaniu. Jak powiedziałem, byli w 4. Zgrupowaniu „Gurt”. Stefan i Władysław byli ranni, tak że obaj wyszli z Powstania kontuzjowani. Przechodzili przez ulicę Bema, tam był kiedyś przejazd do Dworca Zachodniego na ulicy Prądzyńskiego, tam ich prowadzili. Jak przechodzili, to widzieli w oddali nasz dom, że stoi cały, ale nie mieliśmy z nimi żadnej łączności. Oni sobie wyobrażali, że jak dom cały stoi, to może rodzice przeżyli i ja z siostrą, ale o tym nie wiedzieliśmy. Młodszy brat w maju już wrócił do Warszawy, starszy później dużo wrócił, bo jeszcze się wybrał do Paryża, więc miał dłuższą podróż do Warszawy. Obaj są wymienieni w „Encyklopedii Powstania Warszawskiego” w tomie czwartym na stronie 500 i w tomie piątym na stronie 227.\nJak wyglądało życie po powrocie do Warszawy? Pan kontynuował na nowo naukę?\nNa nowo, ale to dopiero od września. Po powrocie do Warszawy była bardzo ciężka sytuacja żywnościowa, bo na przykład ojciec i pracownicy, którzy z nim byli, pracując cały czas, nie dostawali pieniędzy. Dostawali w naturze: jakąś sól, jakąś słoninę, jakieś produkty żywnościowe, tak bym powiedział. Z opałem było bardzo ciężko. Myśmy mieszkali jakby na zapleczu wielkiej przedwojennej fabryki wagonów Lilpopa. Ta fabryka została wysadzona w powietrze. Hale fabryczne były wykładane drewnianą kostką po to, żeby podczas produkcji tłumić hałas, a ta kostka była nasiąknięta różnymi smarami, więc myśmy chodzili z workami i wyłupywaliśmy tę kostkę. Co prawda już później byli strażnicy, którzy zabraniali, ale machali ręką na to, bo wiedzieli, po co my przychodzimy, że kostkę jakimiś kawałkami metalu wyłupywaliśmy ze zniszczonych, wysadzonych hal. Tak że tym żeśmy palili i ogrzewali się. Częściowo ogrzewaliśmy się też piecykami elektrycznymi i gotowaliśmy na elektryczności, dlatego że to była podstacja elektrowni i prąd był cały czas dostępny. Przypomniała mi się jeszcze jedna tragiczna sytuacja. Jak już nas wywieźli… Z drugiej strony ulicy do podstacji należały warsztaty mechaniczne i garaże, dlatego że elektrownia miała pogotowie elektryczne, które naprawiało różne uszkodzenia sieci elektrycznej. Przed Powstaniem dyrektor elektrowni z Wybrzeża Kościuszkowskiego zdeponował samochód osobowy i ten samochód osobowy tam stał. Jakoś Niemcy się dopatrzyli, że ten samochód osobowy tam stoi, i samochód zabrali. Ale samochód był nieczynny, był zepsuty. Nie wiem, czy wymontowana była jakaś część, czy coś było z tym samochodem. Zabrali pięciu pracowników do wypchnięcia tego samochodu. Pracownicy poszli, wypchnęli gdzieś ten samochód i już nigdy nie wrócili. Niemcy wyznaczyli: ten i ten (to wiem z opowiadań ojca), wypchnęli gdzieś ten samochód. Ojciec też nie wie, gdzie. To był jakiś mercedes, dość porządny samochód. Niemcy go zabrali, zabrali tych pracowników i prawdopodobnie ich rozstrzelali, dlatego że po zakończeniu wojny ci pracownicy się nigdy już nie zgłosili do pracy. To była może najbardziej tragiczna dla mojego ojca sytuacja, bo wszyscy inni, którzy byli, zgłosili się po wojnie do pracy i pracowali dalej.\nCzyli pański ojciec po wojnie pozostał na stanowisku kierowniczym w elektrowni?\nW dalszym ciągu zajmował to samo stanowisko, które pełnił i przed wojną, i w czasie wojny.\nPańska mama również podjęła pracę?\nNie, nie podejmowała pracy zawodowej. Zajmowała się tylko rodziną, domem.\nSiostra była po maturze. Podjęła jakąś pracę?\nTak, siostra była po maturze.\nPo zakończeniu II wojny światowej poszła do pracy?\nPracowała najpierw w Pruszkowie. Z mamą wróciłem w marcu, a siostra jeszcze została w Pruszkowie, bo była niepewna sytuacja. W Warszawie nie było pracy, a ponieważ tam pracowała, to została. Nie wiem, może rok nawet pracowała jeszcze w Pruszkowie. Przyjeżdżała do nas czasem pociągiem elektrycznym z Pruszkowa do Warszawy, odwiedzała nas. Ale mieszkała w Pruszkowie i pracowała tam w dalszym ciągu. Potem naturalnie też wróciła do Warszawy.\nStanisław Hoch Stopień: cywil Dzielnica: Wola


Archlogic - Architekt Wrocław - opinie na muzyka.rzeszow.pl\n51-609 Wrocław tel: 717195559 http://archlogic.eu/\nBiuro projektowe Wrocław zajmuje się wykonywaniem projektów, m. in. domów jednorodzinnych. Zapraszamy do zapoznania się z naszą szczegółową ofertą zamieszczoną na stronie internetowej!\nZ całego serca mogę polecić firmę Archlogic z Wrocławia. Pracują tam bardzo doświadczeni architekci o dużej kreatywności do projektowania. Moje nowe mieszkanie jest zaprojektowane rewelacyjnie. Projekt został przygotowany terminowo. Stały i miły kontakt. Firma służy fachowym doradztwem. Polecam\nFirma Archlogic zajmująca się projektowanie wnętrz spisała się na medal. Sprostali moim postawionym wymaganiom i zaprojektowali moje mieszkanie wedle moich upodobań. Teraz jest bardzo stylowo i komfortowo. Dużo przestrzeni. Polecam\nWraz z mężem zdecydowałam się zlecić wykończenie naszego nowo wybudowanego domku jednorodzinnego firmie projektowej Archlogic z Wrocławia i szczerze muszę przyznać, ze firma spisała się na medal. Mieszkanie mamy wykończone w eleganckim i nowoczesnym stylu. Specjaliści służą wielką kreatywnością. Polecam\nmoj domek wyglada tak jak go sobie wymarzylam-polecam wszystkim!\nSkorzystałem z usług tego biura projektowego i teraz moje mieszkanie wygląda nowocześnie i jest praktyczne, polecam\n35-314 Rzeszów tel: 502 290 605\nZasłony, czyli ponadczasowa dekoracja okien\nOkna wpuszczają do wnętrz odpowiednią dawkę pr...\nW obecnych czasach coraz więcej ludzi decyduje si...\nStół do jadalni - okrągły czy prostokątny?\nStół jest niezwykle praktycznym i funkcjonalnym ...\nPokój młodzieżowy dla twojego dziecka\nZastanawiasz się jak wyposażyć pokój swojego d...


6,74 (335 ocen\ti\t35 opinii) Zobacz oceny\nMaris | 2017-05-15\nNa półkach: Steve Berry\nBardzo udana kolejna część przygód Cottona Malone, bardzo dobry poziom przygodowej powieści. Książka jak najbardziej do polecenia, na szczególną uwagę zasługuje prowadzenie przez autora akcji. Każdy jest podejrzanym i nie wiadomo komu możemy do końca zaufać. Wszystko postępuje bardzo szybko w różnych miejscach na świecie. Trochę na minus, że całość powieści opiera się znów na religijnym wątku, tym razem dotyczącym Żydów.


Obrady jury VI Piotrkowskiego Biennale Sztuki - Piotrkowskie Biennale Sztuki\n2 października 2021 roku odbyły się obrady jury VI Piotrkowskiego Biennale Sztuki.\nJury na podstawie zgłoszeń elektronicznych, zakwalifikowało do II etapu konkursu 67 prac 61 autorów. Zgodnie z regulaminem autorzy zobowiązani byli do dostarczenia oryginałów zakwalifikowanych prac do siedziby organizatora konkursu. Oryginały prac były przedmiotem ocen komisji. Jeden z autorów zakwalifikowany do II etapu nie dostarczył oryginału. Z tego powodu praca nie mogła zostać poddana weryfikacji i została wykluczona z dalszego postępowania konkursowego.\nJury zdecydowało, że wszystkie pozostałe prace zakwalifikowane do II etapu zostaną zaprezentowane na wystawie finałowej. Wybrani zostali także laureaci nagród regulaminowych i wyróżnień.\nOgłoszenie wyników konkursu i wręczenie nagród nastąpi w piątek, 22 października 2021 roku, o godz. 18.00. podczas uroczystości otwarcia VI Piotrkowskiego Biennale Sztuki. Następnego dnia, w sobotę 23 października od godziny 11.00, odbędzie się panel dyskusyjny dotyczący Biennale. Serdecznie zapraszamy na oba wydarzenia. Wstęp wolny.\nPrzypominamy, że na tegoroczny konkurs nadesłano łącznie 903 prace 467 autorów. Wszystkim uczestnikom dziękujemy, a finalistom serdecznie gratulujemy!


Wyszukiwałeś karmienie piersią - Chcemy Być Rodzicami\nBadanie, przeprowadzone przez naukowców z UCLA Health, wykazało, że kobiety w wieku powyżej 50 lat, które karmiły piersią swoje dzieci, radziły sobie lepiej w testach poznawczych w porównaniu z kobietami, które nigdy nie karmiły piersią.\nWidzimy je niemal codziennie – w parku, centrum handlowym, restauracji lub kościele. Często przez brak społecznego zrozumienia i zbyt wiele ciekawskich spojrzeń chowają się przed nami w toaletach albo siadają w zakamuflowanych miejscach. Mowa o mamach karmiących piersią – czemu wciąż boją się korzystać ze swoich praw w miejscach publicznych?\nKarmienie piersią jest niezwykle kontrowersyjnym tematem. Z jednej strony toczy się spór o to, na ile jest to wymóg społeczny i matki oceniane są przez pryzmat tego, czy karmią. Pojawiają się także argumenty zdrowotne. Przede wszystkim jednak to sytuacje karmienia w miejscu publicznym wszczynają żarliwe debaty. Czy te zdjęcia będą dla ciebie jakimś argumentem?


Wersja z 16:42, cze 26, 2012 (pokaż źródło)\nHolly ma włosy w dwa puchate kucyki oraz brązowe oczy. Ma ciemną karnacje. Jej mundurek ma czerwony kołnierz i dwie małe dzieli na stronach jej rękawy. W niektórych odcinkach Holly ma dwa małe zęby widoczne z przodu. Jednak w innych występach, zęby nie są widoczne.