Niewiele osób nie lubi serów topionych. Często służy do tworzenia oryginalnych kanapek, które są tak dobre rano. Po pierwsze, jest bardzo smaczne, a po drugie wcale nie zajmuje czasu: zrobiłem kawę, rozprowadziłem chleb z surowym serem - a teraz pyszne i zdrowe śniadanie jest gotowe. Jest to niezbędne narzędzie do przygotowywania innych potraw, zarówno na ciepło, jak i na zimno. Ponadto produkt ma również niektóre ze swoich cennych właściwości, które mogą być korzystne dla organizmu.\nSkąd taki ser pochodzi? Oczywiście w Szwajcarii - słusznie uważany za jeden z krajów producenta sera. Został wynaleziony przez szwajcarskich naukowców Waltera Gerbera i Fritza Stettlera w odległym roku 1911, którzy pracowali w przemyśle obronnym. Do tego czasu fondue serowe uznano za tradycyjne danie dla poborowych w Szwajcarii, które wytwarzano przez topienie twardego sera. To było niewątpliwie smaczne, ale miało jedną poważną wadę - fondue bardzo szybko popadło w ruinę. Po przeprowadzeniu licznych badań naukowcy zajmujący się obroną powiedzieli światu o topielnikach. Ich odkrycie pozwoliło pozbyć się nieczułości roztopionego sera. A dziś żadna produkcja sera przetworzonego nie obejdzie się bez nich.\nAle ser przetworzony zawdzięcza swoją masę Amerykanom. Handlarz serami James Kraft nie był entuzjastycznie nastawiony do produktu, który jednak z powodzeniem handlował. Mówią, że rzekomo w jakiś sposób wypowiedział zdanie, że sprzedawcom nie przedstawia się trudności z powodu złego sera, ale ogólnie każdego sera, ponieważ zasadniczo jest to zły produkt. Musi być przechowywany w pewnych warunkach, ale wciąż może zniknąć dość szybko, oprócz pozostawienia dużej ilości odpadów. W tamtych czasach kupcy musieli ciąć nawet lekko zwietrzały kawałek sera na życzenie klientów.\nPowszechnie uważa się, że to właśnie Kraft wynalazł topielniki i był jednym z pierwszych posiadaczy patentu na produkcję sera topionego. Stało się to w 1916 roku. Jednak niektóre fakty sugerują inaczej.\nPatent, którego właścicielem był Kraft, nosił nazwę „Proces sterylizacji sera i ulepszania produktu wytwarzanego w ten sposób. W ogóle nie wspomniano o soli. W rzeczywistości Kraft zajmował się wytapianiem odpadów z sera, które go tak niepokoiły, i pieczętowaniem ich w słoikach, uzyskując w ten sposób rodzaj prototypu fast foodów. A topielniki niezbędne do produkcji sera przetworzonego są po raz pierwszy wymienione w amerykańskich patentach dziesięć lat po ich odkryciu przez szwajcarskiego w 1921.\nPodczas pierwszej wojny światowej Kraft zdołał uzyskać zamówienie na dostawę swojego sera do amerykańskiej armii, która w tym czasie była we Francji. W samej Francji, która od dawna słynie z elitarnych i pysznych serów. A teraz, zamiast słynnych francuskich serów, Amerykanie byli zmuszeni jeść odpady sera w puszkach, nawet jeśli zostały przetopione i zakorkowane w puszkach. Pieniądze zebrane na dostawach wojskowych, Kraft pozwolił na miażdżącą kampanię reklamową, której efekt był imponujący: stopiony ser wyprzedził popularny ser. Co drugi mieszkaniec kraju był gotów zapłacić za nie nawet więcej niż za odmiany stałe. W drugiej połowie XX wieku ser topiony podbił 40% rynku wszystkich produktów serowych. Oczywiście nie może to prowadzić do niechęci ze strony sprzedawców dóbr naturalnych. Reklama umieściła ten produkt jak prawdziwy ser. Domagali się innego nazywania nowego produktu, twierdząc, że jego zapotrzebowanie nie jest prawdziwe. Było wiele wariantów nazw, ale w końcu zatrzymali się przy banalnym „serze przetworzonym” - serze topionym.\nOpis i rodzaje produktu\nSer śmietankowy to produkt wytwarzany na bazie sera podpuszczkowego, twarogu, mleka w proszku, masła i innych produktów mlecznych. Często w swoim składzie dodają różne przyprawy i zioła, specjalne wypełniacze i tłuszcze roślinne. Jest wytwarzany przez topienie w temperaturach około 90 stopni z obowiązkowymi dodatkami w postaci stopionych soli, które pomagają serowi pozostać miękkim przez długi czas i nie zestarzeć się. Każdego roku na półkach supermarketów można zobaczyć coraz więcej wszelkiego rodzaju opakowań dzięki temu produktowi. Zdarza się to w pudełkach, w plastikowych słoikach i w folii. Istnieje zarówno zwykły ser śmietankowy, jak i jego różne odmiany: z boczkiem, pieczarkami, szynką, zieleniną i innymi dodatkami.\nW sumie istnieją cztery rodzaje sera przetworzonego:\nSer o konsystencji pasty przypomina śmietanę domowej roboty. Gatunek ten różni się od innych wysoką zawartością tłuszczów i wody. Jest plastikowy, łatwo rozpoznawalny dzięki delikatnemu kremowemu smakowi i charakterystycznemu aromatowi. Często pakowane w plastikowe pojemniki. Dość łatwo rozprowadza się go na chlebie, stosuje jako szpachlę do kanapek lub do robienia sosów. Można znaleźć pastowaty produkt, zarówno w zwykłej kremowej postaci, jak i z różnymi dodatkami w postaci przypraw i przypraw.\nSer krojony jest znacznie grubszy niż poprzednie gatunki. Wystarczy po prostu pociąć go na plasterki lub małe kawałki, stąd jego nazwa. Jego zawartość tłuszczu może zwykle osiągnąć 70 procent. Najczęściej można go znaleźć w tradycyjnym opakowaniu foliowym, znanym większości od dzieciństwa. To jest dokładnie to, co ser przetwarzany przez Przyjaźń jest nam wszystkim znany. Sery krojone mogą być również konwencjonalne i z dodatkami.\nSłodki ser absolutnie odpowiada jego nazwie. Jest to zwykły ser topiony, ale z dodatkiem różnych smaków i smaków. Jest często używany jako deser. Najpopularniejszymi rodzajami dodatków są:\nNajczęściej można go znaleźć w formie pastowatej, co pozwala na bezproblemowe stosowanie go zarówno do rozsmarowywania, jak i do sosów.\nSer kiełbasiany jest uważany za najtrudniejszy ze wszystkich czterech rodzajów. Zawiera najmniej tłuszczu i często zawiera dodatki w postaci kminku, pieprzu i zieleni. Ten typ jest pakowany w formy, które nadają mu wygląd kiełbas. Często ser wędzony jest wędzony, co nadaje mu szczególną pikanterię i delikatny smak.\nSkład chemiczny i korzystne właściwości sera topionego\nWartość energetyczna przetworzonego sera wynosi około 260 kcal. Białko w nim zawiera około 24 gramów, tłuszcz - 13,5 gramów. Zawiera także cholesterol, nasycone kwasy tłuszczowe, kwasy organiczne, skrobię, popiół i wodę.\nTen produkt ma również wspaniały kompleks witamin, a także zdrowy skład mineralny. Witaminy z grupy B można odróżnić od witamin, w szczególności pirydoksyny, kwasu foliowego i kobalamin, witamin A i E, a także witaminy D, niezbędnej do życia organizmu.\nKompleks mineralny jest głównie reprezentowany przez fosfor, wapń i sód. Znajdują się w nim również przydatne minerały, takie jak siarka, chlor, potas i magnez. I pierwiastki śladowe:\nZe względu na ten skład przetworzony ser jest prawie całkowicie wchłaniany przez organizm. Zawiera wysokiej jakości kazeinę z białka mleka, która zawiera aminokwasy niezbędne do stabilnej i harmonijnej pracy organizmu. Możesz także wyróżnić inne przydatne właściwości:\nwitaminy i minerały, które go tworzą, przyczyniają się do poprawy wzroku, wzmocnienia włosów i paznokci, poprawy skóry i cery;\nróżni się niższą zawartością cholesterolu niż twarde gatunki;\nznacząco odżywia ciało, energetyzuje i ożywia;\nkorzystny wpływ na stan kości, tkanki mięśniowej, poprawia stan zębów.\nTechnologia gotowania jest uważana za tradycyjną, która zapewnia produkcję sera przetworzonego przez pasteryzowanie mieszanki produktów serowych, mleka, masła, dodatków w postaci soli topliwych w temperaturze od 75 do 95 stopni. Proces ten pozwala zaoszczędzić cenne i przydatne substancje zawarte w produktach, a także zniszczyć szkodliwe mikroorganizmy. Po tej obróbce ser staje się lepki i lepki, jednorodny i przechowywany przez długi czas.\nNieco później światło ujrzało kolejną technologię - UHT, w której proces zachodzi w wysokiej temperaturze, wokół stopni 140. Z tego powodu produkt jest całkowicie sterylizowany i całkowicie pozbawiony jakichkolwiek mikroorganizmów.\nRozróżnienie między tymi produktami może odbywać się tylko na podstawie okresu trwałości. Sterylny produkt może być przechowywany przez ponad rok, podczas gdy zwykły ser ma okres przechowywania do sześciu miesięcy.\nZ twarogiem możesz ugotować wszystkie rodzaje kanapek, tostów, kanapek. Często służy do tworzenia pysznych sosów i sosów. Służy do gotowania zarówno pierwszego, jak i drugiego dania. Świetne zupy i kremowe zupy są przygotowywane z dodatkiem takiego produktu. Jest również składnikiem siekanych kotletów z kurczaka, potraw z grzybami, różnych sałatek. Często można go znaleźć w pizzy. Słodki ser można stosować jako niezależny deser lub można go dodawać do innych wyrobów cukierniczych, aby nadać mu określony smak i gęstość. Ten ser z dodatkami czekoladowymi jest szczególnie popularny. Jest dobry w połączeniu z białym winem i orzechami.\nStopiony ser w domu\nDobry, smaczny i wysokiej jakości produkt można łatwo przygotować w domu, jeśli masz pod ręką niezbędne składniki:\nmleko - X litr;\njajo kurze - kawałki 2;\ntwaróg - kilogram 1;\nsoda oczyszczona - łyżeczka 1;\nsól - łyżka 1.\nMleko wlać na patelnię i praktycznie doprowadzić do wrzenia. Dodaj tam twaróg, dobrze wymieszaj i poczekaj na proces koagulacji. To trwa około pięciu minut. Przez cały czas mieszankę należy mieszać. Gdy twaróg zostanie zwinięty, należy go wyjąć i zawinąć w kilka warstw gazy. Dobrze będzie zawiesić taką wiązkę, aby surowica przepływała lepiej.\nGdy tak się dzieje, musisz podgrzać olej na patelni, dodać sól, sodę i ubić jajka. W razie potrzeby możesz tutaj dodać różne przyprawy lub zioła: koperek, kurkumę, pieprz, tymianek, pietruszkę, orzechy. Odcedź skrzep do garnka i gotuj na wolnym ogniu przez około 15 minut, często mieszając, aby się nie przylgnął.\nWkrótce będzie to zauważalne, ponieważ gęstnieje, stopniowo tworząc lepką masę. Gdy tylko zacznie zwlekać z murami, produkt musi zostać usunięty z ognia. Zaleca się umieszczenie powstałego sera w pojemniku i przykrycie pokrywką, aby uniknąć pojawienia się niepotrzebnej folii na wierzchu produktu. Po schłodzeniu musisz umieścić go w lodówce na około 5 godzin.\nAby wybrać lepszy produkt, ważne jest przestrzeganie dość prostych zasad:\nnazwa produktu musi zawierać sformułowanie „ser topiony”, a nie inne;\njako część produktu nie powinny być smaki i barwniki, tylko składniki mleczne i topiące się;\nprodukt musi być zgodny z GOST;\nopakowanie produktu musi być całe i wolne od uszkodzeń;\nwybierając opakowanie z tworzywa sztucznego, należy wybrać tylko ten, na którym stempel „РР” jest stemplowany, ale nie „PS”, co oznacza, że jest wykonany ze szkodliwego polistyrenu.\nJeśli ser jest już zakupiony, jego jakość można sprawdzić za pomocą następujących funkcji:\ndobry ser powinien mieć jednolitą konsystencję o przyjemnym kremowo-kremowym kolorze;\nnie powinien przyklejać się do noża i być pusty w środku;\nSer ten nie ma wyraźnego smaku i zapachu, ich obecność wskazuje na zawartość syntetycznych aromatów w jego składzie lub uszkodzenie produktu;\npojawienie się pleśni na powierzchni sera wskazuje na uszkodzenie produktu.\nOkres przechowywania serów przetworzonych waha się od dwóch do sześciu miesięcy. Przechowuj go w lodówce, w temperaturze nie wyższej niż 4. Podczas przechowywania należy go owinąć pergaminem lub folią z tworzywa sztucznego, ponieważ w formie otwartej schnie i jest w stanie wchłonąć różne zapachy.\nFolia do przechowywania lepiej nie stosować.\nDieta „Pięć serów przetworzonych”\nTen ser nadaje się do odchudzania. Dieta z jej użyciem jest zrównoważona, ale wielkość porcji jest wystarczająco mała, czyli zawsze będzie niewielkie uczucie głodu. Jeśli naprawdę chcesz jeść, w tym przypadku zaleca się picie wody. Kurs jest przeznaczony na pięć dni, w wyniku czego nastąpi zmniejszenie masy o prawie 3 kg. Taka dieta nadaje się do szybkiego nadania kształtu w przededniu każdego wydarzenia.\nśniadanie (10.00) - niesłodzona czarna kawa, roztopiony ser;\nobiad (12.00) - pomidor z jajkiem i ziołami;\nobiad (14.00) - jabłko;\npopołudniowa herbata (16.00) - 200 gramów niskotłuszczowego twarogu, ogórka lub papryki, zieleni;\nobiad (20.00) - kieliszek białego wina wytrawnego.\nWażnym warunkiem takiej diety jest jedzenie z przerwą wynoszącą dokładnie dwie godziny i dozwolone jest spożywanie wina cztery godziny po ostatnim posiłku. Ta dieta powinna być przestrzegana przez wszystkie pięć dni, liczba produktów nie może zostać zmieniona. Przez cały czas diety zaleca się picie wzmocnione, które powinno składać się głównie z wody mineralnej bez gazu.\nPrzed rozpoczęciem diety z serem topionym 5 należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.\nSzkodliwe właściwości przetworzonego sera\nJest to produkt bardzo wysokokaloryczny, dlatego nie zaleca się używania go dla osób podatnych na pełnię lub cierpiących na nadwagę. Nie zaleca się stosowania go w chorobach przewodu pokarmowego, problemach układu pokarmowego, a także w niewydolności nerek. Nie należy również używać tego produktu dla dzieci, kobiet w ciąży i matek karmiących. Wysoka zawartość sodu w serze może prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi, więc nie należy dać się ponieść osobom podatnym na nadciśnienie. Jest także przeciwwskazany w przypadku alergii na zawarte w nim produkty mleczne oraz z indywidualną nietolerancją na komponenty, które go tworzą.\nSer śmietankowy jest dość młody, ale już dość popularny w naszych czasach. We współczesnym świecie rzadko spotyka się osobę, która nigdy w życiu tego nie próbowała. Jest to smaczny, przyjemny produkt przygotowany na bazie produktów mlecznych z dodatkiem różnych składników przez ich pasteryzację.\nWyjątkowo umocnił się w gotowaniu i jako niezależny produkt oraz jako podstawa innych potraw. Zaleca się stosowanie go w różnych sałatkach, pizzy, sosach, daniach pierwszych i gorących. Jego korzystne właściwości mogą wzbogacić organizm ludzki w sód, wapń, fosfor i przydatne witaminy niezbędne do jego pracy. Możesz gotować taki produkt w domu, wtedy nie będziesz musiał wątpić w naturalność i dobrą jakość produktu. Pomimo faktu, że ser topiony jest produktem wysokokalorycznym, istnieją diety, które zapewniają jego stosowanie w diecie. Produkt ten należy stosować ostrożnie u osób podatnych na otyłość, nadciśnienie, problemy z żołądkiem, nerkami i układem sercowo-naczyniowym.


to ktoś tu jest chyba chory ludzie jest jeszcze luty !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jesli ktoś robi jakies doświadczenie ok ale normalnie to bez sens wapno p i k sam bede siał ale azot nigdy w lutym\nW opolu piękne słoneczko 11 stopni Pola obielały ... prawdziwa wiosna ....jednak moim zdaniem jeszcze czas na sypanie i sianie\nŻeby tylko nie przyszła rychła susza, u mnie póki co ziemia mokra, czarna w ogóle nie obielała.\nU nas można już wjechać w pole ale jeszcze czekam do 1 marca bo ludzie na wsi są różni a szkoda złotówek z uni... jeżeli będzie taka pogoda to ok 15 marca zacznę siać owies, dawniej pamiętam że sialiśmy już 8 marca a potem przyszła zima na 4 tygodnie ale owies pszeżył i był najładniejszy w okolicy poczekajcie z tym nawozem, ale nie ukrywam że mnie też kręci jechać bo zboże rośnie a pszenica (jedna odmiana) zaczyna strzelać po mału. pozdrawiam\nAle z tymi nawozami od 1-go marca to tylko organiczne czy minaralne też ?\nOrganiczne. A pro po prac to po niedzieli sypię potasem a azot najprawdopodobniej na początku marca bo prognozy nadal się nie zmieniają ale mimo wszystko będę czekał.\nEdytowano Luty 22, 2014 przez PeterG14\nja jutro jade z sola i polifoska pod burak i korcimnei zeby posiac azot na pszenice bo juz suchutke pola ale chyba sie powstrzymam chociaz z tydzien\nKurde ludzie to jeszcze luty nie ma się z czym śpieszyć .. w tamtym roku to wszyscy ruszyli koncem kwietnia fakt wegetacja była opóźniona i wszystko było trochę później ale gdzie sypanie azotu czy sianie jarki choć owies lubi podobno mrozy .\nJa już dałem dawkę potasu na pszenicę. Uprawiłem i zasiałem doświadczalny kawałek pietruszki naciowej i kopru i teraz działam tylko w tunelach i koło domu. Koło 5 marca jak pogoda się nie będzie zmieniała ruszę z azotem na pszenice. Dopiero pod koniec marca zacznę prawdziwy sezon.\nw tamtym roku niektórzy zaczęli po połowie kwietnia prace polowe i zdążyli ze wszystkim, to i teraz zdąża. mnie korci siać PK na łąki, ale chyba jeszcze się wstrzymam, po niedzieli ruszę. wtedy tez pójdzie pewnie N na oziminy\nEdytowano Luty 25, 2014 przez RolniczkazZawad\nWczoraj próbowałem wjechać na zaorane pole w okolicach Lubawy nie było tragicznie ale to jeszcze nieto co ma być - ziemia klei się do kół, jeżeli pogoda dopisze to na początku marca przebronuję pole i może sypnę polifoskę pod jęczmień, z nawozami wstrzymam się do ok. 10-tego marca jeżeli przyjdą przymrozki ( żeby nie narobić kolein) to posieję saletrę , 2 lata temu pierwszą dawkę saletry sypałem 12 marca a póżniej poprawiłem po 3 tgodniach, było ok.\nDzisiaj rano poszła pierwsza dawka N pod ozime (żyto hybrydowe,pszenżyto) ładnie się siało bez żadnych wtop i kolein Został mi do posiania jeden kawałek pszenżyta ale tam nie wjadę ciągnikiem bo za mokro Niecały hektar to chyba ręką posieje Mięśnie sobie przy okazji poćwiczę Okolice Łowicza Jak tak dalej będzie to myślę po niedzieli ruszyć z obornikiem pod kukurydzę\nU nas juz sieja azot na oziminy ale w formie mocznika\nJa wczoraj rankiem po przymrozku posiałem sól potasową na 6 ha i potem bronowałem orkę zimową na lekkich ziemiach, gliny pod koniec tygodnia przebronuję chyba że będzie padać to wtedy nie będzie potrzeby.\nEdytowano Luty 25, 2014 przez PeterG14\nLubelskie, nie widziałem jeszcze żeby siał ktoś N już.\nU nas jeden facet posadzil bober juz psoial mocznik na ozime i zasiał dzis jare Łódzkie Ja tam sie wstrzymuje narazie sie\nA ja zacząłem od\nA gdzie butla z gazem?\nMała akcja z tym siewem 40arów owsa ,Dopiero na żniwa założę.\nJa z pracami i nawozem (stosuję RSM) czekam jak zejdzie lód ze stawu,to jest dobry wyznacznik pogody,ale każdy ma swój system.\nLód i śnieg-to nie występowało u nas tej zimy.\nnawóz dopiero w marcu dzisiaj orałem i szło w miare dobrze jeden "milioner" pryskał rzepak dwa tygodnie temu nie wiem po co a dzisiaj zaczeli pryskać oziminy\na u nas dziś byli panowie z agencji i co niektórzy pozbyli się prawie dopłat gdyż do dnia 1 marca nie wolno stosować nawożenia oraz uprawiać ziemi.


Obowiązek wpłat do systemu Pracowniczych Planów Kapitałowych (PPK) - Business Outsourcing | Szlachetka\nDodane dnia 28 września 2018 Beata Szlachetka\nObowiązek dokonywania wpłat do Pracowniczych Planów Kapitałowych obejmie wszystkich pracodawców i dotyczyć będzie zatrudnionych zarówno na podstawie umowy o pracę jak i umowy zlecenia. Pierwsze umowy o zarządzanie PPK będą musiały zostać zawarte przez podmioty zatrudniające co najmniej 250 osób już od 01 lipca 2019r.\n– od 1 stycznia 2020r. przy zatrudnieniu co najmniej 50 osób\n– od 1 lipca 2020r. przy zatrudnieniu co najmniej 20 osób\n– od 1 stycznia 2021r. pozostałe podmioty i sektor finansów publicznych.\nDobrowolność uczestnictwa w programie\nCo 4 lata pracownik będzie mógł złożyć deklarację o rezygnacji z wpłat do PPK. Jeśli deklaracji takiej nie złoży, pracodawca będzie zobligowany do przekazywania wpłat, ponieważ każdy zatrudniony zostanie przypisany do programu automatycznie.\nPodstawą do obliczenia kwoty wpłaty będzie wynagrodzenie w wysokości podstawy wymiaru składek na ubezpieczenie emerytalne i rentowe. Wpłaty te dzielić będą się odpowiednio:\n– 2% – uczestnik programu\n– 1,5% podmiot zatrudniający\nKażda ze stron będzie mogła zadeklarować dodatkową wpłatę – maksymalnie łącznie do 8% wynagrodzenia. Państwo ma udzielić wsparcia w wysokości:\n– 250 zł jako wpłata powitalna\n– dopłat rocznych 240 zł, przy spełnieniu określonych warunków\nUczestnik programu będzie miał możliwość zdecydować w jakiej formie mają zostać wypłacone środki. Przyjęty projekt ustawy przewiduje, że środki będą wypłacane po osiągnięciu 60 roku życia (w określonych sytuacjach będzie można wnioskować o wcześniejszą wypłatę):\n– 25% jednorazowo, pozostałe 75% co najmniej przez 120 miesięcy lub\n– świadczenie małżeńskie przez 120 miesięcy, a w przypadku śmierci jednego z małżonków w tej samej wysokości drugiemu – zarówno w pierwszym jak i drugim przypadku do wyczerpania środków.\n⟵Limit zatrudnienia terminowego\nSTIR kolejne zmiany od roku 2019⟶


Pieczarki faszerowane I\n8 dużych pieczarek, 3 łyżki masła, 2-3 młode pędy ogórecznika z listkami, sól, łyżka drobno usiekanych zielonych szpilek rozmarynu, pieprz, ćwierć łyżeczki ostrej mielonej papryki, po 2 łyżki usiekanych zielonych listków pietruszki i szczypiorku, łyżka soku z cytryny, łyżka kwiatów i kilka listków ogórecznika, 1 niewielka cebula, 1-2 ząbki czosnku, 150 g chudej szynki, 2 jajka.\nUmyte pieczarki osuszyć papierowym ręcznikiem. Trzonki pieczarek, cebulę i czosnek drobniutko usiekać, pokroić drobno szynkę i pędy ogórecznika. Na patelni stopić łyżkę masła, lekko przesmażyć na nim kapelusze pieczarek, wyjąć, ułożyć na talerzu, skropić sokiem z cytryny, a na patelnię dołożyć pół łyżki masła, zeszklić na nim cebulę i czosnek, dodać usiekane trzonki pieczarek i chwilę smażyć mieszając, dodać szynkę, łodygi ogórecznika i rozmaryn, sól, pieprz, paprykę, wlać rozkłócone jajka i mieszając chwilę smażyć, zdjąć z ognia, wymieszać dokładnie z usiekaną zieleniną, napełnić kapelusze pieczarek. Żaroodporny półmisek wysmarować masłem, ułożyć nadziewane pieczarki, polać stopionym masłem, wstawić do nagrzanego piekarnika, piec ok. 10 minut. Przed podaniem udekorować kwiatkami i listkami ogórecznika. Tak przygotowane pieczarki stanowią znakomitą gorącą przekąskę, mogą też być podawane z ryżem lub frytkami i sałatką z pomidorów jako danie obiadowe.\nPieczarki faszerowane II\n12 niewielkich białych pieczarek, 2-3 listki drobniutko usiekanego zielonego, 100 g białego sera, estragonu, 2 łyżki płatków migdałowych, sól, łodyga selera naciowego, pieprz małe czerwone jabłko, łyżeczka ostrej musztardy, 2 łyżki oliwy z oliwek, łyżka soku z cytryny.\nPieczarki wrzucić na 1 minutę na lekko osolony wrzątek, odcedzić, przelać zimną wodą, osuszyć, usunąć trzonki. Korzonki pieczarek, obraną łodygę selera, umyte i pozbawione gniazda nasiennego jabłko pokroić w drobną kostkę. Migdałowe płatki usiekać, uprażyć na gorącej patelni. Dokładnie utrzeć serek z musztardą, szczyptą soli i pieprzu, wymieszać z usiekanymi korzonkami, jabłkiem, selerem i uprażonymi migdałami. Utrzeć oliwę z sokiem z cytryny i usiekanym estragonem. Każdą pieczarkę posmarować oliwą, ułożyć na półmisku, nadziać przygotowanym farszem, lekko schłodzić. Przed podaniem ułożyć na liściach sałaty udekorować paskami kolorowej papryki i gałązkami zielonej pietruszki.\nPieczarki faszerowane anchois\n16 dużych pieczarek, 100 ml czerwonego wina. Farsz: 4 filety anchois, 3 łyżki oliwy, 2 łyżki tartej bułki, 2 łyżki pokrojonej zielonej pietruszki, sól, pieprz.\nPieczarki oczyścić, umyć, osaczyć. Trzonki odkroić. Filety anchois i trzonki posiekać, przesmażyć na 1 łyżce oliwy, wsypać zieloną pietruszkę i połowę tartej bułki, wymieszać i przyprawić. Kapelusze napełnić farszem, posypać tartą bułką i ułożyć w wysmarowanej tłuszczem formie. Podlać winem i piec 20 minut w temperaturze 200°C.\n20 średniej wielkości pieczarek o zamkniętych kapeluszach, 5 dag cebuli, 2 dag margaryny, sól, pieprz, 1 jajko, 1 łyżka siekanej natki pietruszki, 3 dag ostrego sera twardego, 2 dag tartej bułki, 4 dag masła do skropienia; przybranie: liście sałaty.\nPieczarki oczyścić, opłukać, osaczyć. Kapelusze oddzielić, trzony oskrobać i drobno posiekać. Do posiekanych trzonów dodać obraną, pokrojoną w kostkę i usmażoną cebulę, sól, pieprz, jajko i natkę. Wszystkie składniki wymieszać. Napełnić kopiasto nadzieniem kapelusze pieczarek, ułożyć na brytfannie. Posypać pieczarki tartym serem i tartą bułką, skropić masłem, wstawić do bardzo gorącego piekarnika i zapiec. Gdy pieczarki się lekko zrumienią, wyjąć je, ułożyć na półmisku i przybrać sałatą. Podawać jako przekąskę lub jako dodatek do mięs pieczonych po angielsku.\nŻeby otrzymywać informacje na temat "Pieczarki faszerowane" dopisz się do newslettera.


Korg prezentuje Volca Nubass i Minilogue XD Module - Kontroleryzm.pl\nPodczas tegorocznej edycji targów Superbooth firma Korg zaprezentowała nowy kompaktowy syntezator z rodziny Volca oraz nową wersję syntezatora Minilogue XD.\nVolca Nubass, bo taką nazwę nosi pierwsze z wspomnianych urządzeń, to niewielkich rozmiarów analogowy syntezator basowy, w którego konstrukcji wykorzystano dwie lampy elektronowe, wpływające na brzmienie oscylatora i suboscylatora. Na wyposażeniu instrumentu znajdziemy też wzmacniacz, LFO, filtr, przester oraz sekwencer. Volca Nubass trafi do sprzedaży w sierpniu bieżącego roku, a jego cena wyniesie 199,99 USD. Więcej informacji na jego temat znajdziecie na oficjalnej stronie internetowej firmy Korg.\nMinilogue XD Module jest natomiast desktopową wersją analogowo-cyfrowego syntezatora Minilogue XD (który z kolei był usprawniona wersją Minilogue z 2016 roku) zaprezentowanego na tegorocznych targach NAMM. Od swojego poprzednika różni się ona jedynie brakiem klawiatury oraz dodaną opcją poly-chain, pozwalającą połączyć ze sobą dwa egzemplarze (lub wersję Module i zwykłą) w celu zwiększenia liczby dostępnych głosów z czterech do ośmiu. Minilogue XD Module trafi do sprzedaży w lipcu, a jego cena wyniesie 549,99 USD. Więcej informacji na jego temat znajdziecie na jego oficjalnej stronie internetowej.


Sposoby na małą kuchnię. - Firma remontowa – Wojciech Gośliński\nKuchniaSposoby na małą kuchnię.\nSposoby na małą kuchnię.\nNie każda poznańska kuchnia w mieszkaniu z rynku wtórnego do remontu czy z rynku pierwotnego do wykończenia, ma taką wielkość lub kształt, które to nie nakładałyby na nas żadnych ograniczeń i wyzwań w sferze jej aranżacji, zaplanowania zabudowy kuchennej , rozlokowania niezbędnych sprzętów kuchennych.\nZ drugiej strony, właśnie dzięki tym trudnościom przy jej urządzaniu, poprzez stosowanie rozmaitych, niesztampowych nierzadko udogodnień i rozwiązań, tudzież szczególnego zwrócenia uwagi na ergonomię, większego zaangażowania, małe i nieustawne kuchnie mogą się stać oryginalniejsze oraz ciekawsze, w pełni funkcjonale i śliczne, czyli przyjazne domownikom, bardzo istotny jest tu dobry pomysł.\nDobrze zaprojektowana kuchnia będzie odzwierciedleniem inwencji twórczej i pomysłowości naszej lub najętej firmy projektowej w ramach jej kompleksowej usługi bądź firmy wykonującej kuchnie pod wymiar, zaznaczyć jednak trzeba, że aranżacja kuchni otwartej na salon, będzie bardziej wymagająca, gdyż oczekuje dodatkowo wykreowania spójnych stylistycznie detali wykończenia czy wyposażenia z przyległym wnętrzem salonu.\nW przypadku zbyt małej, długiej i wąskiej kuchni, co uniemożliwia ustawienie w miarę wygodnego stołu, jeśli jest tylko taka techniczna możliwość, warto rozważyć otwarcie jej na salon lub jadalnię, usuwając podczas prac remontowych w mieszkaniu ścianę działową, odczucie ciasnoty od razu zniknie, będziemy mogli zupełnie inaczej rozplanować zabudowę kuchenną, np. ustawiając na umownej granicy między kuchnią a salonem stół jadalniany, wokół którego można usiąść z każdej strony, czy też montując barek z hokerami, wtedy pod przechowywanie wykorzystać można również przestrzeń pod barkiem.\nNależy ekonomicznie wykorzystać przestrzeń w zabudowie szafek wiszących, jeśli trzeba, co jednak może w małym wnętrzu wpłynąć in minus na odczucie przestronności, to niemalże pod sam sufit, stosować funkcjonalne tzw. kominy, tj. ciąg zabudowy od szafek dolnych aż do górnych, w które często wkomponowuje się np. piekarnik, mikrofalówkę, zmywarkę, w małej kuchni każdy szczegół jest istotny, nawet wielkość i sposób otwierania drzwiczek szafek czy szuflad z pełnym wysuwem ma ogromne znaczenie, wykorzystuje się do tego rozmaite systemy okuć ułatwiające ich otwieranie.\nIstnieje kilka uniwersalnych zasad tyczących się planowania kuchni, wpływających zarówno na sferę ergonomii jak i wizualną, a mają zastosowanie w aranżacji każdej wielkości kuchni, wąskiej bądź przestronnej, choć w małej mają jeszcze większe znaczenie:\n– Niewielka kuchnia determinuje konieczność właściwego planowania, urządzenia jej z rozmysłem, zabudowa kuchenna nie może zajmować zbyt dużo podłogi, jej rodzaj należy dostosować do szerokości pomieszczenia, dla wąskiej kuchni jedyna alternatywa to jeden rząd szafek, względnie zabudowa w kształcie litery L, planując dwa rzędy szafek należy zagwarantować między nimi odległość wynoszącą minimum 120 cm, wtedy jednak po tak ograniczonej wolnej podłodze kuchni poruszanie się dwóch osób jednocześnie nie będzie wygodne.\n– Wykorzystanie do maksimum deficytu przestrzeni poprzez zabudowanie meblami całej ściany kuchennej od podłogi po sam sufit, może sprawić odczucie większej ciasnoty, kuchnia będzie wydawała się mniejsza niż jest faktycznie, wolnej przestrzeni między dolnymi a górnymi szafkami nie powinno być za mało, i to nie tylko w kwestii wizualnej, gdyż dla przygotowywania posiłków potrzebny jest wystarczająco duży blat roboczy.\n– Ciąg dużych brył szafek, mających jednolite, pełne fronty, czy to dużego cargo, zabudowanego sprzętu AGD, jak piekarnik, lodówka, mikrofalówka, zmywarka, może dość mocno przytłoczyć niewielką kuchnię, ograniczenie przestrzeni stworzy dyskomfort, zachowanie umiaru jest tutaj bardzo istotne.\n– W niewielkiej kuchni unikajmy w miarę możliwości wysokiej zabudowy szafek górnych, czyli aż do sufitu, niskie szafki górne, najlepiej z przeszkleniami lub tylko półki, stworzą efekt głębi, co wpływa pozytywnie na odczuwanie przestronności.\n– Przeszklenia drzwiczek szafek górnych w postaci półprzezroczystego lub zmatowionego szkła lub szkła akrylowego, znajdujące się na poziomie oczu, wytwarzają iluzję przestrzeni.\n– Kolorystyka i deseń frontów meblowych, to przynajmniej 50% designu kuchni, definiują też aspekt jej przestronności, sugeruje się tutaj stosowanie frontów w bardzo jasnych, pastelowych odcieniach albo białych, najlepiej o jednolitym kolorze czy delikatnym nie ekspresyjnym deseniu (przeważnie rysunku drewna), w wykończeniu w połysku, co dodaje dynamiki i przez to dodatnio wpływa na sferę przestronności.\n– W wyjątkowo małej kuchni warto rozważyć zastosowanie w szafkach górnych zamykania ich żaluzjami, roletami czy drzwiczkami przesuwnymi (system wewnątrz ścienny lub naścienny), rezygnując z drzwiczek standardowo otwieranych, choć w dolnej zabudowie, ze względów ergonomicznych, nie ma jednak nic lepszego niż szuflady z pełnym wysuwem.\n– Podświetlenie od wewnątrz przeszklonych frontów szafek jest koherentne z panującymi trendami w aranżacji, remontowaniu i wykończeniu wnętrz nowoczesnej kuchni, nadaje lekkości i finezji zabudowie kuchennej, ogólnie światło ze swoją plastycznością oraz wpływem na odczuwanie przestrzeni, zastosowane jako punktowe np. w suficie g-k w ciągu zabudowy meblowej czy pod szafkami wiszącymi, często w postaci paska Led podświetlającego także cokół podszafkowy, okazać się może jednym z głównych aktorów udanej aranżacji, wpłynie na postrzeganie kuchni jako przestronnej.\n– Ustawienie sprzętów kuchennych, jak lodówka, zmywarka, planujmy w narożach zabudowy meblowej lub na jej końcach, wielokrotne ich otwieranie podczas krzątania się po kuchni, gdyby były pośrodku zabudowy, nie będzie wygodne, dla przykładu otwarta zmywarka pośrodku zabudowy, wtedy gdy chowamy do niej więcej naczyń po odbytym przyjęciu, powoduje, że pozostali użytkownicy kuchni muszą ją okrążać, w narożniku zabudowy lub przy ścianie spokojnie może być otwarta, nie utrudniając poruszania się po tym wnętrzu.\n– W zamkniętej i wąskiej kuchni idealnym rozwiązaniem może być rozkładany stół jadalniany przymocowany do ściany znajdującej się naprzeciw zabudowy meblowej.\n– Dla odkładania niewielkich przedmiotów, które zwykle leżą na blacie roboczym, oszczędzając wówczas miejsce na nim, pod szafkami wiszącymi można zainstalować płytkie na powiedzmy 10-15 cm, niewysokie szafeczki z przezroczystymi drzwiczkami lub najlepiej otwarte półki, tak aby ich spód był w odległości nie mniejszej niż 30 cm od blatu roboczego.\n– Ciekawym posunięciem dla bardzo małej kuchni, choć rzadko stosowanym, mającym dać nam więcej miejsca na przechowywanie, może być poszerzenie blatu roboczego do 80 cm, dzięki temu szafki dolne mogą mieć dobre 60 cm głębokości (o kilkanaście centymetrów więcej niż w standardzie), systemy szuflad z pełnym wysuwem dają takie możliwości, natomiast zwykłe półki z otwieranymi drzwiczkami szafek dolnych przy takiej głębokości korpusu szafki nie byłyby rozsądnym posunięciem. Szerszy blat pozwala ponadto na swobodne zamontowanie na nim na ścianie pod szafkami górnymi, w pasie blatu 20 cm, znajdujących się na wyciągnięcie ręki, poręcznych schowków dla najczęściej używanych sprzętów pomocnych podczas przygotowywania posiłków czy też przypraw, produktów spożywczych (herbata, kawa, mąka, sól, cukier).\n– Zabudowa kuchenna może być wyposażona w elementy mobilne, tj. szafki na kółkach, które można wysunąć spod blatu roboczego, względnie spod ciągu zabudowy szufladami i ustawić tymczasowo w dowolnym miejscu w kuchni, to innowacyjne rozwiązanie pozwala na wysunięcie w razie potrzeby szafki, gdy np. zabraknie nam przestrzeni na blacie roboczym podczas przygotowywania przyjęcia, co ciekawe, wysokość blatu takiej wysuwanej szafki, może stanowić bardzo wygodne miejsce do przygotowywania posiłku na siedząco (np. krojenie czy obieranie warzyw), co docenią osoby starsze lub mniej sprawne, ale też każda pani domu, gdyż przeciągająca się w czasie podczas pracy przy blacie roboczym stojąca pozycja z pochyloną głową, nie sprzyja zdrowiu kręgosłupa, po zakończeniu pracy, szafkę chowa się pod wspólny blat roboczy.\n– W niewielkiej kuchni zależy nam, co oczywiste, na optymalnym wykorzystaniu dostępnej przestrzeni, tak aby jej remont i wykończenie były dobrą inwestycją, czasami posiłkując się usługą projektanta wnętrz w wariancie projektowania całego mieszkania, jedyna alternatywa powodująca, że przedsięwzięcie to będzie najbardziej efektywne, to zamówienie usługi wykonania mebli pod wymiar, w tej opcji wspólnie z firmą meblarską, zaplanujemy każdy detal, wdrażając rozwiązania niecodzienne i unikatowe, na pewno możemy liczyć na jej doradztwo w sferze ergonomii, ale też przecież i wizualnej, gdyż te dwa elementy naturalnie się przenikają i uzupełniają, w efekcie czego wykreujemy funkcjonalną i elegancką przestrzeń kuchenną, stanowiącą jednocześnie nobliwą wizytówkę poznańskiego mieszkania.\nElektryczne wspomaganie otwierania szafek, szuflad i urządzeń AGD.\nStół w jadalni – serce tego wnętrza.\nZlewozmywak w kuchni – jaki wybrać?\nMeble kuchenne na wymiar i wynikające z tej inwestycji zalety.


Los Angeles Lakers – Uks4Wadowice\nLos Angeles Lakers – amerykański klub koszykarski, mający siedzibę w Los Angeles, w stanie Kalifornia. Występują w Dywizji Pacyficznej, Konferencji Zachodniej w National Basketball Association (NBA). Swoje domowe spotkania Lakers rozgrywają w Staples Center, którą dzielą z lokalnym rywalem z NBA, Los Angeles Clippers, z Los Angeles Kings z ligi NHL i drużyną Los Angeles Sparks występującą w WNBA. Lakers są jedną z najbardziej utytułowanych drużyn w historii NBA. Mają na swoim koncie 17 tytułów mistrzowskich, a ostatnie z nich zdobyli w 2020 roku.\nProwadzeni przez członków Koszykarskiej Galerii Sław, Elgina Baylora i Jerry Westa, Los Angeles sześć razy w latach 60. awansowali do finałów NBA, ale za każdym razem przegrywali z Boston Celtics, rozpoczynając długą i legendarną już rywalizację między obydwoma klubami. W 1968 roku Lakers pozyskali czterokrotnego MVP rozgrywek Wilta Chamberlaina, który grał na pozycji centra. Po kolejnych porażkach w finałach 1969 i 1970 roku prowadzeni przez nowego trenera Billa Sharmana Lakers wygrali sześć kolejnych tytułów mistrzowskich. Po zakończeniu kariery przez Westa i Chamberlaina, drużyna sprowadziła innego centra, Kareema Abdula-Jabbara, który wygrał wcześniej kilka tytułów MVP ligi, ale pod koniec lat 70. nie był w stanie awansować ze swoją poprzednią drużyną do finałów NBA. Lata 80. w wykonaniu Lakers zostały okrzyknięte mianem „Showtime’u”, głównie dzięki duetowi Magic Johnson i Abdul-Jabbar, którzy prowadzali w Lakers szybką ofensywną grę i wygrali w przeciągu dziewięciu lat pięć tytułów mistrzowskich, w tym pokonując w 1985 roku po raz pierwszy w finale Celtics. Drużynę prowadził Pat Riley, a oprócz Johnsona i Abdul-Jabbara w zespole czołową rolę odgrywał James Worthy – wszyscy zostali później członkami Koszykarskiej Galerii Sław. Po zakończeniu kariery przez Abdul-Jabbara i Magica zespół przez wiele lat borykał się z problemami, do czasu, gdy w 1996 roku do drużyny trafili Shaquille O’Neal i Kobe Bryant. Prowadzeni przez innego członka Galerii Sław, trenera Phila Jacksona, Lakers wygrali trzy kolejne tytuły mistrzowskie w latach 2000 – 2002, zdobywając po raz drugi w historii zespołu tzw. „three-peat”. Po porażkach w latach 2004 – 2008 Lakers wrócili na tron w latach 2009 i 2010, pokonując w finałach kolejno Orlando Magic i, po raz kolejny, Boston Celtics.\n37 PF Andetokunmbo, Kostas 1997–11–20 208 cm 91 kg\n12 PF Cacok, Devontae 1996–10–08 203 cm 109 kg\n1 SG Caldwell-Pope, Kentavious 1993–02–18 196 cm 93 kg\n4 SG Caruso, Alex 1994–02–28 196 cm 84 kg\n2 PG Cook, Quinn 1993–03–23 185 cm 82 kg\n10 SF Dudley, Jared 1985–07–10 198 cm 108 kg\n14 SG Gasol, Marc 1985–01–29 211 cm 116 kg\n15 F/C Harrell, Montrezl 1994–01–26 201 cm 109 kg\n5 SG Horton-Tucker, Talen 2000–11–25 193 cm 106 kg\n23 SF James, LeBron 1984–12–30 206 cm 113 kg\n0 PF Kuzma, Kyle 1995–07–24 203 cm 100 kg\n9 SG Matthews, Wesley 1986–10–14 193 cm 100 kg\n28 SF McKinnie, Alfonzo 1992–09–17 201 cm 98 kg\n88 PF Morris, Markieff 1989–09–02 203 cm 111 kg\n17 PG Schröder, Dennis 1993–09–15 185 cm 78 kg\nAsystenci: Quinton Crawford • Phil Handy • Lionel Hollins • Greg St. Jean • Jason Kidd • Mike Penberthy • Miles Simon • Jon Pastorek


Przenieść na płótno – Wąbrzeźno – oficjalna strona miasta\nPrzenieść na płótno\n„Wspomnienia zaklęte w obrazach” to tytuł wystawy malarstwa znanej nam wszystkim Cecylii Szymańskiej, na którą zapraszamy do Galerii WDK.\nMiłość do malowania, która zakiełkowała w pani Cecylii już w okresie dzieciństwa, widoczna jest w jej obrazach. Stare chaty, wiatraki, zabytki, drzewa, kwiaty oraz wszystko co piękne i warte ocalenia od zapomnienia Cecylia Szymańska przenosi na swoje obrazy z niebywałą czułością, barwą i starannością w przekazie. – Te wszystkie stare chaty, które giną już powoli z naszego krajobrazu, są elementem naszej kultury, naszego dziedzictwa – mówiła na wernisażu C. Szymańska. – Przenosząc je na płótno chcę zachować je dla naszych potomków. Zasada ta dotyczy również architektury, zabytków czy nawet kwiatów rosnących przy płotach znajomych pani Cecylii. – Często maluję drzewa, bo każde z nich jest inne, ma inną strukturę – mówiła. – Najbardziej majestatycznym dla mnie jest nasz platan, rosnący w parku w Dębowej Łące. I to widać, bo ten cenny pomnik przyrody jest częstym gościem na obrazach pani Cecylii.\nPrace naszej znanej i cenionej Cecylii Szymańskiej możemy aktualnie obejrzeć na wystawie w galerii Wąbrzeskiego Domu Kultury. Jej akwarele, pastele, rysunki i obrazy olejne gościć będą w galerii do 10 maja 2015 roku.\nWystawa – jak mówiła pani Cecylia na jej otwarciu – jest zbiorem pięknych chwil, dotyczących głównie Dębowej Łąki – miejsca, z którym związana jest od 40 lat. Wernisaż odbył się w piątek – 17 kwietnia. Przyszło na niego bardzo wiele osób, co świadczy o wielkim zainteresowaniu twórczością C. Szymańskiej i zapewne o wielkiej sympatii, jaką darzą ją mieszkańcy powiatu wąbrzeskiego. Była to okazja do spotkania z malarką, wysłuchania jej wspomnień i poznania najbliższych planów. Dobry klimat wernisażu dopełniły wiersze bliskich jej sercu – Bernadety Korzeniewskiej, Janiny Fiałkowskiej i Aleksandry Bacińskiej, odczytane przez Annę Rojek i Bartka Zaleśkiewicza. Pani Cecylia otrzymała wiele kwiatów, gratulacji i podziękowań. Sama też przygotowała niespodziankę, obdarzając losowego gościa swoją akwarelą.\nObrazy Cecylii Szymańskiej trzeba zobaczyć, bo nie tylko mówią o miejscach, które znamy i są naprawdę piękne, ale i dlatego, że są ciepłe i przekazują dobą aurę.\nZapraszamy do Galerii WDK. Przypominamy, wystawa gościć tam będzie do 10 maja 2015 roku.\nKategoria: Wszystkie 24 kwietnia 2015\nPoprzedniPrevious post:Za pan brat z przyrodą Pomorza i KujawNastępnyNext post:Prosimy o dokonanie dopłaty


Jak zarysowania reflektorów wpływają na oświetlenie pojazdu?\nCzy mocne zarysowania reflektorów wpływają na ich wydajność?\nCzęsto nie zwracamy uwagi na to, w jakim stanie się reflektory w naszym samochodzie. To duży błąd, bo ich wydajność zależy m.in. od tego, jak dbamy o oświetlenie pojazdu. Lampy w samochodzie muszą być nie tylko czyste. Muszą także cechować się odpowiednią wydajnością, bo to ona decyduje o naszej widoczności po zmroku. Wyjaśniamy, czy zarysowania na reflektorach wpływają jedynie na estetykę pojazdu.\nO tym, że za poruszanie się pojazdem bez sprawnego oświetlenia grozi mandat, wie większość kierowców. Zdajemy sobie też sprawę z faktu, iż rozbity reflektor trzeba niezwłocznie wymienić, bo i w tym przypadku czeka nas kara w postaci mandatu. Bagatelizujemy jednak powstające się na reflektorach rysy i zmatowienia, które pojawiają się w trakcie korzystania z pojazdu. Są one skutkiem uszkodzeń związanych m.in. działaniem promieniowania UV oraz innych czynników atmosferycznych, uszkodzeń mechanicznych i działania żrących substancji np. soli drogowej. W większości pojazdów klosze lamp wykonane są z podatnego na uszkodzenia plastiku, co dodatkowo wpływa na ich szybkie niszczenie. Renowacja kloszy lamp to jeden ze sposobów na uniknięcie zakupu nowych reflektorów.\nRysy na reflektorach a efektywność działania oświetlenia pojazdu\nPorysowane reflektory znacząco zmniejszają wydajność oświetlenia pojazdu. Jest to związane z działaniem prostych praw fizyki. Każda rysa prowadzi do rozproszenia światła, co skutkuje zmniejszeniem jego zasięgu oraz zmianą kierunku. W efekcie narażamy siebie i innych uczestników ruchu na utratę zdrowia lub życia w wyniku wypadku, który bezpośrednio spowodowany będzie wadliwym działaniem oświetlenia samochodu. To, że reflektor świeci, nie świadczy o jego pełnej sprawności. Warto mieć to na uwadze i jak najszybciej sprawdzić stan kloszy lamp w swoim samochodzie.\nZajmujemy się polerowaniem powierzchni reflektorów z tworzyw sztucznych, przywracając im idealny wygląd i pełną sprawność. Polerowanie usuwa nie tylko płytkie i głębsze rysy, ale także związane np. z działaniem promieniowania UV zmatowienia. Pozwala to tanim kosztem poprawić komfort jazdy – i co najważniejsze – wpływa na bezpieczeństwo korzystania z samochodu. Po każdej naprawie nanosimy warstwę lakieru na powierzchnię reflektora, ma to na celu ochronę miękkiego tworzywa po regeneracji. Taki zabieg pozwala zabezpieczyć naprawianą powierzchnię przed kolejnymi uszkodzeniami. Brak takiej warstwy ochronnej mogłoby spowodować ponowne zmatowienie powierzchni nawet w ciągu kilka miesięcy.


Szukałam pracy - Miłosierdzie Boże - Adonai.pl\nPochodzę z niewielkiej miejscowości niedaleko Łodzi. Po skończeniu liceum postanowiłam studiować we Wrocławiu. Nim się obejrzałam, byłam już na V roku. Czerwiec 2001 r, obrona pracy magisterskiej, krótka chwila radości, że się ma wreszcie tego magistra w kieszeni... i pytanie - co dalej?\nWiedziałam, że z pracą jest ciężko, szczególnie, gdy nie ma się żadnego doświadczenia. Myślałam jednak, że może mnie się uda, że nie będzie tak źle, jak mówią. Niestety, myliłam się. Całe wakacje spędziłam na poszukiwaniu pracy - bez skutku. Modliłam się codziennie, jednak powoli zaczynałam tracić już nadzieję. We wrześniu wzięłam jeszcze udział w seminarium organizowanym przez Biuro Karier dla absolwentów wyższych uczelni, żeby podnieść choć trochę swoje kwalifikacje. Ostatecznie jednak zdecydowałam się wrócić do domu, aby tam odbyć staż absolwencki organizowany za pośrednictwem urzędu pracy. Nie miałam zresztą innego wyjścia, ponieważ kończyły mi się pieniądze i wynajem mieszkania.\nNie chciałam wyjeżdżać z Wrocławia. Bałam się, że jeśli raz wyjadę, to już nie uda mi się tu powrócić. Teraz, patrząc na to z perspektywy czasu, myślę, że Pan Bóg chciał mnie nauczyć pokory i cierpliwości, a przede wszystkim zaufania. Pokazał mi, że dla Niego nie ma nic niemożliwego, tylko trzeba wierzyć i pozwolić Mu działać.\nPo ukończeniu stażu postanowiłam, że jeszcze raz spróbuję poszukać pracy w mieście moich studiów. Mama sprzeciwiła się temu, mówiąc, że na próżno będę marnować czas i pieniądze. Byłam jednak zdecydowana. Miałam jakąś cichą nadzieję, że może tym razem mi się uda. Z niewielkimi oszczędnościami przyjechałam w środku zimy do Wrocławia. Szczęśliwie miałam już gdzie zamieszkać.\nI znów zaczęło się roznoszenie i wysyłanie kolejnych dokumentów, wciąż bez skutku. Mimo tego, byłam jednak spokojna, wciąż modliłam się do Jezusa Miłosiernego i nie traciłam wiary. Rodzice prosili, żebym wróciła; podobno w naszych rodzinnych stronach szykował się etat.\nTrochę już zrezygnowana usiadłam przed komputerem, spojrzałam jeszcze na obraz Jezusa Miłosiernego, myśląc sobie, że skoro taka jest wola Boga... - i napisałam jeszcze jedno, ostatnie podanie. W tej samej chwili zadzwonił telefon; w słuchawce usłyszałam głos mojej koleżanki (poznanej na owym wrześniowym seminarium) - Cześć Agnieszka! Czy ty nadal szukasz pracy? Odpowiedziałam, że tak. Ona mi na to, że jest pewna oferta pracy za nieduże pieniądze, ale firma jest pewna. Zostawiła mi numer telefonu. Szybko tam zadzwoniłam.\nObiecałam Jezusowi, że jeśli dostanę tę pracę, napiszę o tym świadectwo. I Pan Bóg mnie wysłuchał - oto ono. Tydzień później zaczęłam swoją pierwszą pracę! Bogu niech będą dzięki!\nWdzięczna za okazaną łaskę\naga: 20.11.2015, 09:04\nBoże daj mi męszczyzne który będzie mnie kochał daj nam się spotkac wes odemnie samotnosc. daj mi dobrego. daj mi życie w dostatku szczęscie. bym miła prace czuwaj nad naszą rodziną\nEwa : 09.11.2015, 13:55\nWierzę że Bóg nam pomaga tylko czasem ciężko nam zrozumieć Jego zamierzenia wobec nas dziękuję Ci Boże za wszystko i proszę o dobry etat w kwp rz pobłogosław wszystkich szukających pracy i będących w potrzebie\nBasia: 21.10.2015, 20:32\nPanie Boże najwyższy prosze Cie i błagam daj mi otrzymac tą upragniona łaskę na ktòrej mi tak bardzo zależy,zlituj sie Panie.\nBasia: 08.10.2015, 05:18\nBoze dziekuje ci za wszystko!\nAgnieszka: 01.10.2015, 14:14\nProszę o znalezienie pracy\nBasia : 18.09.2015, 05:07\nBoze Pomoz mi wyrwać .....w moim postanowieniu\nBasia: 17.09.2015, 04:30\nBoze,Pomoz mi to przetrwac!\nMonika: 08.09.2015, 13:26\nPo raz kolejny Boże proszę Cię o pracę, Ufam Ci Jezu!!!\nBasia: 01.09.2015, 05:27\nDziekuje ci Boze! Prosze dodaj mi siły i wiary.\nBasia: 21.08.2015, 04:24\nBoze, pomoz mi, pozwól znalesc prace dla mojego syna i pomóż mi przetrwać!!! Ty wszystko wiesz.\nlucyna: 15.08.2015, 16:27\nDobry Boże błagam Cię o dobrą, spokojną pracę dla syna.Dziękuję za wszelkie otrzymane łaski.Syn jest załamany chorobami,swoimi problemami psychicznymi.Ufam Ci,wiem,że dla każdego masz jakiś plan.Okaż go też dla niego.\nS.: 01.08.2015, 14:42\nPanie Boże pomóż mi w usunięciu się blizn ciała i duszy. Daj mi znak, że nie jestem sama, że będzie dobrze, że co złe to za mną.\nS.: 01.08.2015, 14:41\nagnieszka: 27.07.2015, 10:57\nPani Boże kochany czuwai nad demną i moimi dzecmii proszę błogosławienstwo\nagnieszka: 27.07.2015, 10:25\nPanie Boże pomuż mi i moim dziecią zeslij nam łaski bysmy mogli życ w dostatku nie brakowało nam pieniędzy Boże pomuż nam czuwai nad nami i prowadz nas kochany panie Boże spraw bym otrzymała prace bym mogła życ godniewysłuchai moiei prosby\nKarina: 14.07.2015, 22:36\nJestem bezradna ... dwa tysiące kilometrów od syna i nie potrafię mu pomóc. Jedynie mogę się modlić i prosić Cię Boże o pracę dla niego. Tyle jeszcze chciałabym Ci powiedzieć ale mam pustkę w głowie. Będę się modlić i czekać z nadzieją,że mnie wysłuchasz.\nmama i żona: 13.07.2015, 23:01\nCo na to Pan Bóg? Moodliłam się Nowenną do Św.Charbela, mam w domu Jego relikwię i ....wielkie NIC.... Chcę wrócić do pracy po kilku latach zajmowania się dziećmi, skończyłam beznadziejne studia - politologię o spec. samorządowej. Nie wiem gdzie mam teraz szukać pracy, mam już 39 lat, chciałam się przekwalifikować ale nie mieliśmy pieniędzy. Myślę w akcie desperacji o wyjeździe za granicę na kilka miesięcy, mąż się obraził i się nie odzywa, mamy 2 dzieci, nie wiem co robić.\npobłogosławspanie: 11.07.2015, 20:46\nKochani, nie wiem czy Wam pomogę ale w podobnej sytuacji jak i wy jestem sam i powiem wam tylko tyle że w życiu najważniejsze stały się pieniądze a nie człowiek prośby do Boga nie mają sensu bo nie on decydował o losie jaki sami sobie zgotowaliście ... jeżeli istnieje Bóg to za dużo jest takich jak my aby im pomagać ... niestety a ludzie są jacy są ... życie jest brutalne ... tak zawsze mówili moi rodzice i to prawda. Jedni pracują dla korporacji rąbiąc wykonując obowiązki które są wbrew ich osobistym przekonaniom inni walczą o pracę starając się o dobry los swojej rodziny często nie uczciwie ... świat zaczął dążyć ku przepaści i prośby do Boga nic tu nie dadzą ... :(\nja: 02.07.2015, 23:29\n@Alicjo @Alo @Marto Życzę wam z całego serca, abyście jak najszybciej znalazły upragnioną pracę, stabilizację i bezpieczeństwo. Wiem przez co przechodzicie.\nlusi: 12.06.2015, 15:20\nBardzo prosze o modlitwe o znalezienie dobrej pracy


Zasada (9) spójnej treści\nW uchwale zmieniającej nie zamieszcza się przepisów regulujących sprawy nieobjęte zakresem unormowania uchwały zmienianej.\nPrzepisy merytoryczne uchwały zmieniającej powinny zawierać jedynie przepisy uchylające, przepisy zastępujące lub przepisy dodawane do uchwały zmienianej, a w razie potrzeby – także przepisy przejściowe i dostosowujące, konieczne ze względu na dokonaną nowelizację.\nTylko wyjątkowo w szczególnie uzasadnionych przypadkach, jeżeli pozwoli to na wyeliminowanie luki wynikającej z regulacji zawartych w innych uchwałach, w uchwale zmieniającej można zamieścić przepisy, które regulują sprawy wykraczające poza zakres unormowania uchwały zmienianej.\nPrzepisy zmieniające zamieszcza się bezpośrednio przed przepisami przejściowymi, dostosowującymi i końcowymi. Jeżeli uchwała zawiera kilka przepisów zmieniających (np. dokonuje zmian w kilku uchwałach) oraz zawiera jednostki systematyzacyjne wyższego rzędu, wydzielamy je we wspólny rozdział zatytułowany „Zmiany w przepisach obowiązujących”.\nZasada (10) pełnego brzmienia\nKażda zmieniana jednostka redakcyjna (paragraf) uchwały powinna być przytoczona w przepisie zmieniającym w nowym, pełnym brzmieniu, choćby zmieniano (wykreślano lub dodawano) w nim tylko jeden wyraz.\nW przypadku, jeżeli paragrafy uchwały są podzielone na jednostki systematyzacyjne niższego stopnia, wyjątkowo można poprzestać na przytoczeniu pełnego nowego brzmienia tylko zmienianych jednostek.\nZastąpienie (zmiana) wielokrotnie użytego (w wielu przepisach) w uchwale tego samego określenia innym określeniem, możemy dokonać przepisem zmieniającym sformułowanym w następujący sposób: „Użyte w uchwale ... (tytuł uchwały zmienianej), w różnej liczbie i przypadku, wyrazy „... (wyrazy zmieniane)” zastępuje się użytymi w odpowiedniej liczbie i przypadku wyrazami „... (wyrazy zmienione)”.\nZasada (11) kontynuacji oznaczenia jednostek systematyzacyjnych\nJeżeli do zmienianej uchwały dodaje się nowy paragraf (jednostkę redakcyjną), nie zmienia się dotychczasowej numeracji pozostałych jednostek. W przypadku dodania jednostki redakcyjnej, nadaje jej się ten sam numer, który posiada jednostka systematyzacyjna bezpośrednio przed nią oraz oznacza dodatkowo małą literą alfabetu łacińskiego, z wyłączeniem liter właściwych tylko językowi polskiemu (ą, ć, ę, ł, ń, ó, ś, ż, ź), z zachowaniem ciągłości alfabetycznej:\n„Po § X dodaje się § Xa w brzmieniu: „§ Xa. ... (treść przepisu)”.\nW razie wyczerpania się liter, dodawane jednostki redakcyjne niższego stopnia oznacza się dwuliterowo, a następnie wieloliterowo, dopisując do oznaczenia najpierw pierwszą, a następnie kolejne litery alfabetu łacińskiego (Xa, Xb, (...), Xz, Xza, (...), Xzz, Xzza).\nZasadę tę stosuje się odpowiednio, gdy w obrębie paragrafu dodaje się nowy ustęp, w obrębie ustępu nowy punkt albo w obrębie punktu nową literę. Na przykład:\n„W § X po ust. Y dodaje się ust. Ya w brzmieniu: „Ya. ... (treść przepisu)”.\nGdy kolejną jednostkę redakcyjną niższego stopnia dodaje się na końcu paragrafu, ustępu, punktu albo litery, oznacza się ją odpowiednią, kolejną cyfrą arabską lub literą alfabetu łacińskiego bez dodatkowego oznaczenia literowego.\nPrzykładowy zapis przepisu zmieniającego, dodającego punkt do ustępu zawierającego sześciopunktowe wyliczenie:\n„W § 4 w ust. 3 dodaje się pkt 7 w brzmieniu: „7) ... (treść przepisu)”.\nPrzed oznaczeniem każdej kolejnej jednostki redakcyjnej należy wpisać przyimek „w”.\nZasada niezmienności oznaczenia jednostek systematyzacyjnych dotyczy także sytuacji, gdy zmiany polegają na skreśleniu określonych jednostek systematyzacyjnych.\nZasada (12) niezmienności systematyzacji jednostek redakcyjnych uchwały\nSystematyzacji jednostek redakcyjnych uchwały zmieniającej dokonuje się na identycznych zasadach jak w uchwale zmienianej.\nZmiany dokonywane uchwałą zmieniającą ujmuje się w jeden paragraf tej uchwały, a każdą zmianę nowelizującą poszczególne paragrafy uchwały zmienianej oznacza się kolejnym punktem. Jeżeli w jednym paragrafie uchwały zmienianej odrębnie wprowadza się zmiany w jego poszczególnych jednostkach redakcyjnych niższego stopnia, każdą z tych zmian oznacza się odpowiednią literą itd. Na przykład:\nRady Gminy ...\nzmieniająca uchwałę w sprawie utrzymaniu porządku i czystości na terenie Gminy oraz uchwałę w sprawie ...\n§ 1. W uchwale Nr .../.../... Rady Gminy ... z dnia w sprawie utrzymania porządku i czystości na terenie gminy (Dz. Urz. Woj. ... Nr ..., poz. ...) wprowadza się następujące zmiany:\n§ 2. W uchwale Nr .../.../... Rady Gminy ... z dnia ... w sprawie ... (Dz. Urz. Woj. ... Nr ..., poz. ...) § 3 skreśla się.\n§ 3. 1. Uchwała wchodzi w życie po upływie 14 dni od dnia ogłoszenia w Dzienniku Urzędowym Województwa ...\n2. Uchwała podlega podaniu do publicznej wiadomości poprzez rozplakatowanie na tablicach ogłoszeń w Urzędzie Gminy ..., a także poprzez zamieszczenie jej treści na stronie internetowej Urzędu Gminy.\nZasada (13) symetrii ogłoszenia\nUchwała zmieniająca oraz uchwała zawierająca przepisy zmieniające podlega identycznym zasadom ogłaszania jak uchwała zmieniana.\nJeżeli uchwała zmieniana była ogłoszona w wojewódzkim dzienniku urzędowym, bezwzględnie należy ogłaszać w nim każdą uchwałę wprowadzającą do niej zmiany, a także uchwałę uchylającą.\nZasada (14) trzech zmian\nIstnieją trzy podstawowe sposoby redagowania przepisów zmieniających:\n1. [Uchylenie przepisu] Przepisowi uchylającemu tylko jeden przepis uchwały nadaje się brzmienie:\n„W uchwale ... (tytuł uchwały wraz z podaniem oznaczenia dzienników urzędowych, w których uchwała i jej zmiany zostały ogłoszone) uchyla się § ...”. Na przykład:\n§ X. W uchwale Nr .../.../... Rady Gminy ... z dnia ... w sprawie ... (Dz. Urz. Woj. ... Nr ..., poz. ...) uchyla się § X.\n§ X. W uchwale Nr .../.../... Rady Gminy ... z dnia ... w sprawie ... (Dz. Urz. Woj. ... Nr ..., poz. ...) § X skreśla się.\n2. [Dodanie przepisu] Przepisowi wprowadzającemu nowy przepis do innej uchwały nadaje się brzmienie:\n„W uchwale ... (tytuł uchwały wraz z podaniem oznaczenia dzienników urzędowych, w których uchwała i jej zmiany zostały ogłoszone) po § X dodaje się § Xa w brzmieniu „Xa. ...”. Na przykład:\n§ X. W uchwale Nr .../.../... Rady Gminy ... z dnia ... w sprawie ... (Dz. Urz. Woj. ... Nr ..., poz. ...) po § X dodaje się § Xa w brzmieniu: „§ Xa. ...”.\n3. [Z(a)miana przepisu] Przepisowi z(a)mieniającemu treść przepisu innej uchwały nadaje się brzmienie:\n„W uchwale ... (tytuł uchwały wraz z podaniem oznaczenia dzienników urzędowych, w których uchwała i jej zmiany zostały ogłoszone) § ... otrzymuje brzmienie: ...”. Na przykład:\n§ X. W uchwale Nr .../.../... Rady Gminy ... z dnia ... w sprawie ... (Dz. Urz. Woj. ... Nr ..., poz. ...) § X otrzymuje brzmienie: „§ X. ...”.\nOpierając się na przedstawionych wyżej zasadach oraz analizując sposoby dokonywania zmian przepisów ustawowych, które w naturalny sposób powinny być wzorcowe, możemy wyodrębnić siedem klasycznych, bardzo prostych technik dokonywania zmiany przepisów prawa. Każdą z technik można przedstawić w postaci schematu ułatwiającego w praktyce redagowanie tych przepisów.\nZmiany więcej niż jednego przepisu określonej uchwały ujmujemy w jeden paragraf zawierający wstęp do wyliczenia oraz wyliczenie.\nPoniżej prezentujemy przykład jednostki redakcyjnej zawierającej wstęp do wyliczenia oraz wyliczenie składające się z 7 punktów, wariantów możliwych do zastosowania przy zmianie klasycznych jednostek systematyzacyjnych uchwały:\n§ X. W uchwale Nr .../.../... Rady Gminy ... z dnia ... w sprawie ... (Dz. Urz. Woj. ... Nr ..., poz. ...) wprowadza się następujące zmiany:\n1) użyte w uchwale w różnej liczbie i przypadku wyrazy (np.) „Rada Gminy” zastępuje się użytymi w odpowiedniej liczbie i przypadku wyrazami (np.) „Wójt Gminy”;\nlub (II wersja)\n1) użyte w § A w ust. 2 i 4, w § B, w § C w ust. 2 w pkt 2 w różnej liczbie i przypadku wyrazy (np.) „Rada Gminy” zastępuje się użytymi w odpowiedniej liczbie i przypadku wyrazami (np.) „Wójt Gminy”;\nPopularność drugiej wersji przepisu będzie z pewnością odwrotnie proporcjonalna do liczby przepisów ulegających zmianie, które trzeba wskazać. Jednak z punktu widzenia poprawnej legislacji stosowanie tej wersji jest bardziej wskazane.\n2) § D skreśla się;\n3) § E otrzymuje brzmienie: „§ E. ...”;\n4) po § F dodaje się § Fa w brzmieniu: „§ Fa. ...”;\n5) w § G ust. 1 otrzymuje brzmienie: „1. ...”;\n6) w § H:\nb) po ust. 3 dodaje się ust. 3a w brzmieniu „3a. ...”;\n7) w § I po ust. 2 pkt 4 (ostatnim) kropkę zamienia się średnikiem i dodaje się pkt 5 w brzmieniu: „5) ...”;


Jakiego rodzaju cechy powinien mieć dobry manager? » ins-omnia.pl\nNie każda osoba może być managerem, który zarządza grupą ludzi. Konieczne są do tego właściwe umiejętności i wyjątkowy charakter. Taki profesjonalista powinien mieć zdolności powiązane z zarządzaniem zespołem ludzi, a również umieć rozplanowywać zadania dla poszczególnych osób.\nTrzeba też mieć zdolności interpersonalne.\nProfesjonalny kierownik powinien nie tylko wytyczać zadania, ale również motywować pracowników do ich wykonywania lub ewentualnie nawet karać za ich niepoprawne przeprowadzenie. Powinien również umieć rozwiązywać możliwe nieporozumienia pośród załogi. Umiejętne zarządzanie ludźmi nie jest sprawą łatwą, więc na pewno kilka praktycznych wskazówek pomoże w wykonywaniu tej funkcji. Najistotniejsza jest dobra organizacja poszczególnych czynności. Trzeba dobrze znać wszystkie etapy produkcji oraz wyznaczyć najlepszą kolejność przeprowadzania poszczególnych prac. Trzeba też przeznaczać do konkretnej czynności ludzi o odpowiednich kompetencjach. Aby to było wykonalne, trzeba po prostu dokładnie znać swój zespół.\nStawiane zadania powinny zostać bardzo dokładnie określone. W wypadku jakichś wątpliwości, kierownik musi służyć poradą tak, aby efekt finalny był na najwyższym poziomie.\nBez obaw - zobacz link, który kieruje do zbliżonej witryny. Przeczytasz na niej zwracające uwagę wpisy w nawiązaniu do rozpatrywanego tutaj tematu.\nWyżej wymieniony punkt byłby trudny do osiągnięcia bez wcześniejszego dokładnego rozplanowania poszczególnych zadań.\nNa punktualność i jakość ich wykonania ogromny wpływ posiada umiejętność odpowiedniego motywowania pracowników. Od tego zależy najwyższa jakość towarów czy świadczeń, które są proponowane przez daną firmę.\nTags: firm, kwalifikacje, zadania


Kraje OPEC + zignorowały inwazję. 13 minuti slick spot I bu sprawie\nBaryłka ropy Broker West Texas con informazioni relative a NYMEX con Nowym Jorku 114,29 dol. Ropa Brent na ICE w Londynie w dostawach na kwiecień jest wyceniana per 116,84 dol. za baryłkę.\nJack Business Raffaei Hirsch W Business Insider PolskaE il w ciągu tylko ostatniej doby ropa Brend podrożała o ponad 18 proc. – wczoraj rano była jeszcze poniżej $ 100.\nZdaniem JP Morgan cena ropy może dotrzeć wkrótce do 125 dol. za baryłkę.\nInwazja Rosji na Ukrainę wywołała duże obawy na rynkach towarowych – od energii po zboża, co skłania wielu odbiorców towarów, w tym m.in. Chiny do szukania na świecie innych dostawców surowców i zbóż.\nTymczasem kraje OPEC + spotkały się na swoim posiedzeniu w środę, aby ustalić politykę podażową na kwiecień.\nZobacz prende: Classificazione Kolejne agencje obniżyły di Rosje. Ostrzegają, że zagrożona jest stableność finansowa\nSpotkanie a trwało rekordowo krótko – wystarczyło 13 minut i ustalono utrzymanie planu stopniowego zwiększania produkcji ropy co meesiąc o 400 tys. io tyle wzrosną dostawy ropy z OPEC + w kwietniu.\nIl ministro energetyki Meksyku Rocio Nahle próbował poruszyć temat związany z Rosją, ale inni członkowie sojuszu, kierowanego przez Arabię Saudyjską, szybko przeszli do innych.bejz spraw,\nZobacz prende: to może di decydujący cios w Rosję. Trzeba odciąć Kreml od dochodów z ropy i gazu\nStany Zjednoczone i ich zachodni sojusznicy powstrzymywali się do tej pory od objęcia sankcjami rosyjskiego eksportu ropy ze względu na obawy o wpływ rosnących censu enerjęi na. w USA przed inwazją Rosji na Ukrainę bezyna dała wyceniana najwyżej dal 2014 r.\nREAD Tak skurczy się rosyjska gospodarka. JP Morgan podaje prognozy\n“Na rynkach są mocne obawy przed ograniczeniem podaży ropy” – wskazuje Kim Kwangrae, starszy analityk rynków surowcowych w Samsung Futures Inc.\n“Jeśli sytuacja na Ukrainie się pogorszy, czeka nas dalszy wzrost cen ropy-Osterzega.\nTymczasem W USA maleją zapasy corda – w ub. tygodniu spadły one o 2,6 milioni baryłek – wynika z najnowszego raportu amerykańskiego Departamentu Energii (DoE). Zmalały też zapasy ropy w Cushing, hubie magazynowym surowca w USA. a już 8. z kolei tydzień spadku tych zapasów. Zmalały też zapasy benziny.\nM jak miłość, odcinek 1647: Poród Patrycji. Urodzi syna z dala od Argasińskiego w najmniej spodziewanym miejscu – ZDJĘCIA\nLa cerchia ristretta di Vladimir Putin. Chi lo dice al presidente russo?


OJCIEC po prostu ZAPOMNIAŁ o CÓRECZCE! Dziewczynka ZMARŁA na skutek... - Dziecko i Figura\nW Tennessee o tej porze roku jest ok. 30 stopni Celsjusza w cieniu. Tymczasem ojciec rodziny rano odwiózł dwójkę dzieci do przedszkola, a o najmłodszej – rocznej dziewczynce – zapomniał.\nMężczyzna zostawił na cały dzień dziecko w aucie. Znalazła je dopiero matka, gdy wieczorem wracała do domu. Dziewczynkę przewieziono do szpitala, ale niestety było już za późno i stwierdzono zgon na skutek przegarzania.\nJak ojciec mógł zapomnieć o dziecku i przez cały dzień nie zastanawiać się, gdzie znajduje się córeczka? Wydaje się nieprawdopodobne, jednak każdego roku zdarzają się tego typu tragedie.\nDodatkowo, nieodpowiedzialni rodzice wychodzą z auta tylko „na chwilę”, ale ta chwila może okazać się śmiertelna.\nDlatego jeśli tylko zauważycie dziecko pozostawione w aucie, dzwońcie pod numer 112, a w sytuacji zagrażającej życiu lub zdrowiu dziecka należy wybić szybę!\nTagi:alarm, dziecko w aucie, dziecko w samochodzie, ojciec, opieka, przegrzanie, śmierć, temperatura, tragedia, upał, zamknięte\nDramat! Zjadła kanapkę z szynką i umarła. Była zapowiadającą tenisistką


«Buty Rosji» zwiększyła swój kredyt\nKrajowa pudełko po butach firma «Buty Rosji» otrzymała dodatkowe środki finansowe na rozwój sieci. Udało się to osiągnąć poprzez zwiększenie aktualnej linii kredytowej w MDM banku.\nMDM jest jednym z największych rosyjskich banków prywatnych wielkości kapitału wewnętrznego i ilości aktywnych środków. Dlatego nie ma nic dziwnego, że znany buty sprzedawca «Buty Rosji» zwróciła się o należeć właśnie do tej organizacji. I jeśli pierwsza linia kredytowa wynosiła 300 milionów zł, to kilka dni temu maksymalny limit środków został zwiększony do 500 milionów rubli. Teraz obuwniczy gigant posiada dodatkowe 200 milionów, które zostaną wykorzystane na rozwój i rozszerzenie sieci sklepów.\nW wiadomościach najniższej instytucji finansowej wskazuje, że określona linia kredytowa została otwarta w sierpniu ubiegłego roku na okres 2 lat. «Buty Rosji» wzięła na siebie zobowiązań kredytowych, aby uzyskać fundusze na realizację ambitnego programu rozwoju sieci sprzedaży detalicznej i dodawanie aktywnych środków obrotowych wewnątrz firmy.\nWedług обнародованному инвестпроекту, w bieżącym roku «Buty Rosji» planuje otworzyć około 120 nowych punktów handlowych, do czego należy inwestować w system ponad półtora miliarda rubli. W tej chwili już zaczęli swoją pracę nieco ponad 30 nowych sklepów sieci.\nW zeszłym roku sprzedawca wykorzystał środki pobrane na kredyt w znanych banków «Raiffeisenbank», VTB, «finanse Międzynarodowe» klub — 500 milionów, Alfa-bank — 400 milionów, Номос-bank «Глобэкс» — za 300 milionów i «Intesa» — 150 milionów rubli. Wszystkie otrzymane środki zostały zwrócone na czas i w całości.\nTeraz sieć «Buty Rosji» ma ponad 300 punktami handlowymi w ponad 90 miastach w kraju. A przychody firmy w ubiegłym roku wyniósł rekordowe 4, 915 mld rubli, co prawie półtora razy więcej, niż w analogicznym okresie poprzedniego roku.


Namiot magazynowy - Jak postawić namiot magazynowy - MTB-Pro\nNamiot to nic innego jak konstrukacja, która wsparta jest na metalowych słupkach. Są one połączone ze sobą śrubunkiem, który ma utrzymać całą konstrukcję. Na szczęście cała konstrukcja to tylko i wyłącznie płachta, za pomocą której przykryta jest powierzchnia magazynu. Przez odpowiednią płachtę będziemy mogli dowolnie regulować obiegiem powietrza, który będzie mógł być w ten sposób odpowiednio regulowany. Po pierwsze, w ziemie należy wbić mocne stojaki, które będą trzymać namiot magazynowy. Odpowiednie podstawowy będą ważyć na tym, na ile nasza konstrukcja będzie stabilna. Wystarczy 6 wbitych w ziemie słupków o głębokości około 40-50 cm, a nasza konstrukcja będzie niezwykle stabilna.\nRozkładamy namiot magazynowy\nNamiot magazynowy jest dość prostą konstrukcją, gdyż w tym wypadku wystarczy tylko rozłożyć metalowe belki na ziemi, aby potem bez większych problemów móc się cieszyć odpowiednią konstrukcją. Po ich postawieniu będziemy mogli w odpowiedni sposób ustalić, iż potrzebujemy pionowe słupy, które będą trzymać całą naszą konstrukcję. W ten sposób odpowiednie podejście do wszystkich z tym związanych zagadnień oraz kwestii może być niezwykle ważne. Co więcej, warto pamiętać, iż to, czy słuby pionowe będą stawiane pod odpowiednim kątem, zależy od tego, w jaki sposób zostały wbite słupy do ziemi, o których pisałem wcześniej. Jak wynika z mojego doświadczenia, większość osób nie ma większego problemu, aby postawić namiot magazynowy. Jest to dość proste oraz intuicyjne zadanie, z którym radzi sobie większość osób.\nTo w jaki sposób postawić belki na dachu zależy od tego, czy będziemy w tym celu stosować belki ukośne, czy też proste. Z belkami ukośnymi jest więcej problemów, gdyż będziemy w tym wypadku musieli je wspierać na sobie. Jest to już trudniejsze zadanie, ale przy odpowiedniej drabinie oraz pomocy innych osób do zrobienia. Gdyby ktoś nie był w stanie wykonać namiot magazynowy samemu, to służymy pomocą w poskładaniu takich namiotów. Opłata za samo poskładanie to 200zł, wraz z kosztami dojazdu do klienta.


MG 21.10.2021 13:23\nAgnieszka Hyży pochwaliła się uroczymi zdjęcia z baby shower, który przygotowali jej najbliżsi. Nie zabrakło słodkości i wyjątkowych dekoracji. - Przyszłam jako gość na to spotkanie "cała na biało". Zaskoczona i wzruszona, że w moim domu unosi się tak pozytywna i kobieca energia - tłumaczyła prezenterka.\nInstagram, screen: @agnieszka_hyzy\nAgnieszka Hyży jest na finiszu ciąży. Bawi się na baby shower. "Ta niewiedza i niespodziewana aura"\nAgnieszka Hyży jest w zaawansowanej ciąży. Poród zbliża się wielkimi krokami. Prezenterka opublikowała na Instagramie kilka kadrów ze swojego baby shower. Trzeba przyznać, że przyjaciółki stanęły na wysokości zadania i przygotowały jej wyjątkową imprezę. Nie zabrakło kolorowych dekoracji i pięknie ozdobionych słodkości.\nOd jakiegoś czasu pytanie, który słyszę praktycznie codziennie, brzmi tak: "chłopiec czy dziewczynka? - synek czy córka?" Uwielbiam to skonfundowanie, gdy odpowiadam "Niespodzianka. Nie wiemy!". Jestem więcej niż pewna, że wielu z tych, którzy pytają, średnio mi wierzą, włączając w to także naszych bliskich. Ludzie, my naprawdę nie wiemy.\nAgnieszka dziwi się, że ludzi wciąż zaskakuje jej pomysł o tym, że chce dowiedzieć się o płci dziecka w dniu porodu. 36-latka tłumaczy, że cały czas pojawiają się pytania o szczegóły.\nTo naprawdę takie dziwne, by zostawić, chociaż to, do końca w tajemnicy? Jak widać można nie dopytywać, nie sprawdzać. Po prostu cierpliwie czekać tak jak na ten nasz wyjątkowy stan. Kontynuując historie, jak już mój interlokutor przetrawi, że się nie dowie jaka płeć, to zaczyna się runda pytań - "No to, co z imieniem? Macie już kilka? A ubranka w jakim kolorze? Pokój będzie szary czy beżowy?". Bacznie przygląda się mojej twarzy, czy jednak nie zdradzę swoją miną i reakcją, jaka jest odpowiedź!\nOkazuje się, że podczas imprezy obowiązywał specjalny dress code. Dominowały dwa kolory ubrań - niebieski i różowy. Popularna dziennikarka zdradziła, że więcej osób przebrało się na różowo. Myślicie, że ma to związek z płcią dziecka?\nTa niewiedza i niespodziewana aura w tym temacie, musiała stać się motywem przewodnim babskiego spotkania, jakie kilka tygodni temu zorganizowały mi moje przyjaciółki. W tajemnicy spiskowały, część z bliskich mi osób przejechała pół Polski, żebyśmy spędziły razem weekend. W zaufanym i miłym gronie odbyłyśmy, jak to się teraz nazywa modnie "baby shower". Znają mnie dobrze, więc zrobiły wszystko bez zadęcia, bez napinki i po cichu... Dress code był niebieski i różowy. Wygrała jednak drużyna różowa. Ciekawe, czy mają dobre przeczucia?\nNa koniec celebrytka wyraziła swoją wdzięczność do najbliższych przyjaciół, którzy przygotowali jej całą imprezę. Podkreśliła, że była to dla niej bardzo wyjątkowa i wzruszająca chwila.\nDzielę się dziś kilkoma kadrami z tych chwil, by z całego serca podziękować za to, że Wam się chciało, że byłyście, że ja eventowiec i towarzyski kaowiec, przyszłam jako gość na to spotkanie "cała na biało". Zaskoczona i wzruszona, że w moim domu unosi się tak pozytywna i kobieca energia. Podziękowania dla partnerów, z którymi pracuję przy macierzyńskich projektach, że bez mojego udziału, wsparliście moje dzierlatki, by tak pięknie wszystko udało się zorganizować! No to teraz czekamy na maleństwo


Grupa pasjonatów nurkowania, która dokumentuje wraki w Zatoce Fińskiej.\nGdy statek tonie, często całkowicie znika z oczu i świadomości ludzi. Nigdzie na lądzie, za wyjątkiem niektórych niezwykle rzadkich wykopalisk, nie jest możliwe zobaczenie historii w taki sposób, jak przy nurkowaniu we wraku. Tam na dole czas się zatrzymał i wszystko wygląda tak, jak w momencie zatonięcia statku.\n"Badewanne" – Grupa pasjonatów nurkowania, która dokumentuje wraki w Zatoce Fińskiej.\nBadewanne napędza nieustanne pragnienie odkrycia sekretów głębi.\nFiński zespół nurkowy Badewanne zbadał dziesiątki wraków na Morzu Bałtyckim, gdzie niska temperatura i zasolenie tworzą doskonałe środowisko umożliwiające zachowanie podwodnych pomników utraconych statków i istnień oraz przegranych bitew.\n"Tam na dole czas się zatrzymał i wszystko wygląda tak, jak w momencie zatonięcia statku”, mówi lider grupy, Juha "Roope” Flinkman."Nurkowanie we wraku liczącym 240 lat i oglądanie wszystkiego w stanie takim, jakim zostało opisane w dokumentach z tamtego okresu, to doświadczenie nieporównywalne z niczym innym” – dodaje.\nBadewanne, (dosłownie, "wanna” — pochodzący z okresu II wojny światowej przydomek Zatoki Fińskiej Morza Bałtyckiego) to luźno zorganizowany zespół od 15 lat badający i dokumentujący wiele wraków.\nCoś, co zaczęło się od kręcenia filmów przedstawiających znaleziska dla Fińskiego Muzeum Wojny przeszło w pracę dla Marynarki Wojennej, Straży Przybrzeżnej i Instytutu Ochrony Środowiska, a potem w programy telewizyjne i nie tylko, podnosząc wiedzę o wrakach ukrytych na Morzu Bałtyckim wśród społeczeństwa.\nOdkrycia zespołu obejmują odnalezienie na niemieckim U-Boocie 676 wyjątkowej nadbudówki, która nie powinna istnieć, zlokalizowanie i zbadanie rosyjskiego krążownika "Pałłada” z I wojny światowej oraz niemieckiego okrętu podwodnego U-745 z II wojny światowej.\nFlinkman opisuje emocje związane z odnalezieniem wraku jako "mieszankę radości, poczucia sukcesu i często także zmieszania, ponieważ odnaleźliśmy nie to, czego szukaliśmy”.\nWraki występują najczęściej na głębokości od 40 do 80 m i chociaż nie trzeba zmagać się z prądami morskimi, eksploracja nadal jest wymagająca ze względu na ciemność, słabą widoczność, zimno i ruch statków.\nWspieraną przez firmę Suunto grupę Badewanne napędza nieustanne pragnienie odkrycia sekretów głębi.\n"Nie ma tu złota, a tylko bogactwo historii do opowiedzenia, ekscytujących, często smutnych i dostępnych jedynie przez dokładne badania i nurkowanie” – dodaje Flinkman.\nAby poznać bliżej Juhę Flinkmana i zespół Badewanne, odwiedź ich witrynę pod adresem www.badwanne.fi.\nInformacje o głównym obrazku:Zespół Badewanne eksplorujący wrak statku s/s Sandviken, dobry przykład jednego z wielu nieuszkodzonych, dobrze zachowanych wraków, które można odnaleźć w Zatoce Fińskiej. Niska temperatura i zasolenie chronią w jej głębiach zarówno wraki stalowe, jak i drewniane. S/s Sandviken to XIX-wieczny hybrydowy statek parowy, ze stalowym kadłubem i wspomagającym ożaglowaniem. Statek został zbudowany w roku 1871 i zatonął w pobliżu przylądka Porkkala w roku 1876.\nDyscypliny sportoweNurkowanie techniczne, nurkowanie we wrakach\nMiastoHelsinki, Finlandia Urządzenia Suunto


Referencje od MPO Sp. z o.o. w Lubinie z zakresu ISO 9001 oraz ISO 14001\n/ Prezentacja firmy / Referencje od Klientów / Referencje od MPO Sp. z o.o. w Lubinie z zakresu ISO 9001 oraz ISO 14001\nDostosowanie Systemu Zarządzania Jakością i Systemu Zarządzania Środowiskowego do nowych norm ISO 9001 oraz ISO 14001.\nMiejskie Przedsiębiorstwo Oczyszczania Sp. z o.o. z siedzibą w Lubinie od 1996 roku świadczy usługi proekologiczne na terenie Gminy Miejskiej Lubin. Obecna działalność Spółki obejmuje kompleksowe prace związane z utrzymaniem porządku na terenie gminy m.in. prowadzenie selektywnej zbiórki odpadów komunalnych, medycznych i weterynaryjnych, obsługę porządkową i sanitarną imprez oraz letnie i zimowe utrzymanie ulic, chodników, pasów drogowych, parkingów, placów i innych terenów.\nPo raz kolejny zaprosiliśmy do współpracy Centrum Doradczo Szkoleniowe MALON GROUP, które w 2016 roku realizowało w naszej Firmie projekt wdrożenia Zintegrowanego Systemu Zarządzania zgodnego z ISO 9001:2008 oraz ISO 14001:2004. Tym razem prace szkoleniowe i konsultacyjne obejmowały dostosowanie Systemu Zarządzania Jakością i Systemu Zarządzania Środowiskowego do obowiązujących od 2015 roku nowych norm ISO 9001 oraz ISO 14001, w obrębie czterech różnych lokalizacji Miejskiego Przedsiębiorstwa Oczyszczania Sp. z o.o.:\nBiurowiec – 59-300 Lubin, ul. Rynek 28\nWydział Realizacji Usług – baza techniczna – 59-300 Lubin, ul. Rzeźnicza 1\nMagazyn odpadów medycznych i weterynaryjnych – 59-300 Lubin, ul. Bema 6\nBiurowiec – Cmentarze Komunalne 59-300 Lubin ul. Zacisze 1\nWieloletnia współpraca z konsultantami Centrum Doradczo Szkoleniowego MALON GROUP pozwala nam z całym przekonaniem stwierdzić, iż są oni wysokiej klasy specjalistami – nie bojącymi się wyzwań, kompetentnymi oraz otwartymi na potrzeby swoich klientów. Warte podkreślenia jest również ich pełne zaangażowanie w realizowany projekt na każdym etapie jego trwania, poprzez cały proces wdrożenia, aż do wsparcia podczas audytu i uzyskania certyfikatu systemu zarządzania.\nPragniemy polecić Centrum Doradczo Szkoleniowe MALON GROUP, jako sprawdzonego partnera oferującego usługi doradcze najwyższej jakości.\nZapraszamy do skorzystania z naszych usług dotyczących systemu zarządzania jakością zgodnego z ISO 9001 oraz systemu zarządzania środowiskowego zgodnego z ISO 14001:\nKompleksowe wdrożenie ISO 9001 oraz ISO 14001.\n– system zarządzania środowiskowego zgodny z ISO 14001 …\nUsługi dotyczące utrzymywania systemów zarządzania jakością i zarządzania środowiskowego w trybach stałym lub zadaniowym.\nSzkolenia z zakresu normy ISO 9001 oraz ISO 14001 i inne.


Przyjemne odchudzanie, dieta bez dramatu - po prostu zdrowe odżywianie - MEGAMOCNI\nstart » czytelnia » Zdrowie » Przyjemne odchudzanie, dieta bez dramatu - po prostu zdrowe odżywianie\nJest wiele potraw zasługujących na uwagę. Jednak nie o tym mowa. Proponuję poświęcić chwilę na ich rodzaj i właściwości oraz na kilka składników, które wpływają na nasze podniebienia i zdrowie.\nZdrowym być i dobrze się czuć, to dobrze jeść – smacznie, wartościowo, w miłej atmosferze. Chodzimy do restauracji i innych lokali gastronomicznych. Wybieramy rozmaite potrawy a wśród nich często jest to zupa.\nJakie zalety ma takie danie?\nJak wiadomo, jest to potrawa oparta na dużej ilości wody, tak więc wpływa na nasze pragnienie. W lato na pewno jest lepsza od mięsa, jednocześnie syci i szybko się przyswaja. Mięso jest dłużej trawione przez nasz organizm i podczas upałów, niewskazane. Na pewno nie będzie rarytasem smakowym ze względu na swój tłuszcz a ten połączony z wysoką temperaturą, jest mdlący. Mówiąc o zupach, mamy na uwadze, że większość z nich opiera się na dużej ilości warzyw. Dlatego ich kaloryczność jest mniejsza niż w przypadku zwykłych, chociażby kanapek. A także ich przyrządzenie jest o wiele prostsze niż np. drugie danie z ziemniakami i mięsem. Zupy gotuje się dosyć szybko i można je urozmaicić niemal idealnie wedle swoich upodobań smakowych i oczywiście pod względem ewentualnej diety. To po prostu szybki obiad.\nCiepła zupa – to ochrona przed przeziębieniem w zimę. Co innego jak nie herbata ledwo co ugotowana, wrząca kawa czy właśnie gorąca zupa, najszybciej rozgrzeją?\nNo i chyba najważniejsze – nie są drogie bo można je przyrządzić niemal z wszystkiego.\nO zdrowym odżywianiu, należy pamiętać przy stosowaniu diet. Dieta nie oznacza, że jemy całkowicie wg. najlepszych zaleceń. Może szkodzić i ograniczyć do niebezpiecznego poziomu, ilość podstawowych i niezbędnych składników dla naszego organizmu. Może być dramatem w postaci wyrzeczeń smakowych czy też zmiany stylu życia.\nCo zrobić by dieta nie stała się takim dramatem?\nNa pewno nie pozwalamy sobie na monotonność. W naszym menu, powinniśmy dobierać potrawy wedle stosowanej diety lecz w różnych kolejnościach, ilościach i dniach. Jeśli dieta nie wskazuje inaczej, jak najczęściej wzbogacajmy ją o warzywa i owoce oraz nabiał.\nWażna jest aktywność fizyczna – wpływa na kondycję, to wiadomo, ale przede wszystkim na naszą psychikę, możemy się oderwać od myśli, że dietę musimy stosować. W przypadku osób odchudzających się, aktywność fizyczna to podstawa do osiągniecia najlepszych rezultatów – szczupła sylwetka.\nBardzo ważne są zboża i należy je stosować jako główne źródło energii. Pamiętajmy, że to główne źródło niezbędnych węglowodanów, które biorą udział w procesach regulacji poziomu głodu w organizmie i wspomagają regulacje metabolizmu. Nie pomoże przy odchudzaniu ich nadmierna ilość lecz są potrzebne przy utrzymaniu odpowiedniej kondycji osób, które stosują dietę. I również ważne - całkowite unikanie ryżu, kasz czy ziemniaków nie pomaga, a wręcz przeszkadza w odchudzaniu.\nPomocne przy uciążliwych dietach, będzie nastawienie do nich. Ważne jest aby dietę nie traktować jako zło konieczne. Spróbujmy zauważyć korzyści. Wśród nich zapewne jest to, że nabywamy nowych przyzwyczajeń. Często te, pozostają po zakończeniu stosowania diety i okazuje się wbrew naszemu pierwotnemu przekonaniu, że sprawiają nam więcej przyjemności niż dotychczasowe. Traktujmy dietę jako nowe wyzwanie, które ma w sobie wiele ciekawych „eksperymentów gastronomicznych” – może w ten sposób, bazując na zaleceniach lekarza – dietetyka (UWAGA! Stosujemy diety, tylko te, które zaleca lekarz, unikamy tzw. pseudodiet, które wymyślają niekompetentni, a tych wiele i za nie wiele płacimy i bynajmniej nie tylko pieniędzmi ale przede wszystkim zdrowiem!) oraz innych lekarzy prowadzących, możemy stworzyć, nową i unikalną potrawę. Taką właśnie, na kolejnym przyjęciu rodzinnym, pochwalimy się – nie raz przypada do gustu nawet najbardziej wybrednym. To chyba dosyć ciekawa motywacja.\nUrozmaicamy dietę i nasze menu.\nChleb. Z pełnego ziarna, które wpływa na atrakcyjność naszej sylwetki. Jest nie tylko zdrowy ale również smaczny. Na rynku mamy szeroki wybór, chociażby w supermarketach, gdzie coraz bardziej jest popularne pieczenie chleba na stoisku podczas godzin otwarcia. Tam znajdziemy jego różne rodzaje. Pełne ziarna (także składnik makaronów), zawierają więcej naturalnych składników takie jak: witaminy, błonnik oraz pierwiastki takie jak cynk, magnez, fosfor, niacyna, kwas foliowy oraz żelazo.\nMleko do kawy. Powinno być chude, ma mniej kalorii. I w ogóle nabiał, starajmy się spożywać również ten niskotłuszczowy.\nO warzywach nie musimy wspominać. Lecz wspomnieć należy o przyprawach. Tutaj mamy szeroki wybór i możemy zadowolić niemal każdy gust. Naszą przemianę materii (metabolizm), podkręcają takie jak: imbir, chili, pieprz kajeński, czy też guarana.\nWzrok. Tak, tak – to właśnie najczęściej jemy wzrokiem. Nawet najlepiej ugotowana czy usmażona potrawa, gdy będzie źle podana, mało kolorowa, może zniechęcić smakosza. Dekoracji jest wiele a same one to witaminy bo tworzą je najczęściej warzywa i owoce.\nZdrowe odżywianie (polecamy poradnik - kliknij) może być uzależnieniem. Takie objawy nazwano Ortoreksją czyli obsesyjnym odpowiedniego odżywiania się. Osoby, które cierpią na taką manie, bo również w ten sposób można by nazwać to zjawisko, poświęcają wiele czasu na analizowanie składu artykułów i czytaniu ich etykiet. W sposób chorobliwy, komponują swój jadłospis na następne parę dni. Często efektem tychże działań, jest po prostu niesmaczne jedzenie. Dla nich najważniejsza jest wartość i naturalność spożywanych artykułów. Twierdzą, że jeśli coś odbiega od przyjętej przez nich normy żywieniowej, powoduje otyłość, ryzyko chorób ale i również roztrój nerwowy. Tylko, że jednego nie biorą pod uwagę, ten rozstrój bierze się również z takiego postępowania.\nOsoby takie mogą także cierpieć na niedowagę i niedobór witamin. Przez swoje ustalenia pokarmowe, które są bardzo kategoryczne, często nie korzystają z takich przyjemności jak: spędzane czasu w restauracjach, fast food, przyjęcia ze znajomymi. Bywa, że całkiem się izolują od innych, nawet od bliskich. To popadanie w skrajność, która przysporzyć więcej problemów niż korzyści.\nTak więc, kilka porad, kilka sugestii i wszystko po to aby smacznie jeść, dobrze żyć, emanować zdrowiem i tak naprawdę sami tworzymy menu, sami możemy nabrać wiedzy i bez wyrzeczeń np. przy odchudzaniu, smakować kolejne potrawy.


"Kiedy śmieje się dziecko, śmieje się cały świat..." /Janusz Korczak\nWYCHOWUJEMY, BAWIMY, UCZYMY\nKażdy uczeń jest jednakowo dla nas ważny.\nBędziemy wspierać każdego ucznia, by mógł się harmonijnie i wszechstronnie rozwijać.\nWychowamy człowieka wszechstronnie wykształconego, tolerancyjnego, otwartego na świat\ni wrażliwego na jego problemy, uczciwego, rozwijającego zainteresowania i potrafiącego osiągnąć sukces.\nSzkoła Podstawowa nr 4 z Oddziałami Integracyjnymi znajduje się w centrum miasta Sochaczew.\nSpełnia bardzo ważną rolę w środowisku. Jest nowoczesną placówką oświatową, dostosowaną dla osób niepełnosprawnych. Uczniowie przyjmowani są do szkoły zgodnie z zasadą rejonizacji, która nie obejmuje uczniów niepełnosprawnych. Uczniowie uczą się w przestronnym, dwupiętrowym budynku przy ul. Staszica 25 - uczniowie klas IV-VI w starej części szkoły, zaś uczniowie klas młodszych w nowym skrzydle szkoły.\nNad uczniami czuwa wykwalifikowana kadra pedagogiczna, dysponująca rozległą wiedzą i wymaganymi wysokimi umiejętnościami. Nauczyciele uczą samodzielnego zdobywania wiedzy i rozwiązywania problemów w sposób twórczy. Troszczą się o harmonijny rozwój każdego ucznia, stwarzają sytuacje, w których uczeń rozwija wszystkie sfery swojej osobowości. We wszystkich działaniach kierują się wyznawanymi wartościami oraz poszanowaniem praw i godności człowieka, zgodnie z Konwencją o Prawach Dziecka oraz Konwencją o Ochronie Praw Człowieka i Podstawowych Wolności. Wychowują uczniów w duchu tolerancji, uniwersalnych wartości moralnych, humanistycznych wartości, patriotyzmu, solidarności, demokracji, wolności i sprawiedliwości społecznej. Nauczyciele prowadzą koła przedmiotowe i zainteresowań, zajęcia wyrównawcze i specjalistyczne z uwzględnieniem zasad bezpieczeństwa i higieny pracy. Tworząc warunki intelektualnego, emocjonalnego, społecznego, estetycznego i fizycznego rozwoju uczniów, przygotowują młodzież do świadomego i racjonalnego funkcjonowania w świecie ludzi dorosłych oraz do pełnienia ważnych ról społecznych. Ściśle współdziałają z rodzicami (którzy są sojusznikami nauczycieli, zwłaszcza wychowawców) oraz innymi partnerami zewnętrznymi wspierającymi szkołę w jej rozwoju. Nauczyciele systematycznie dokształcają się poprzez uczestnictwo w różnych formach doskonalenia wewnętrznego i zewnętrznego. Kultywowane są tradycje oraz ceremoniał szkolny, a wszystkim działaniom pedagogicznym i opiekuńczo - wychowawczym przyświeca dobro podopiecznych teraz i w przyszłości.\nSzkoła posiada wiele klasopracowni, dysponuje także gabinetami specjalistów. W szkole znajdują się pracownie komputerowe, biblioteka z czytelnią, świetlica, kuchnia ze stołówką, dwie sale gimnastyczne. Ze szkołą połączona jest hala sportowa. Wszystkie pomieszczenia szkolne są funkcjonalne i odpowiednio wyposażone, dostosowane dla osób niepełnosprawnych (winda, podjazdy). Teren podwórka szkolnego jest ogrodzony. Obok budynku szkoły znajduje się plac zabaw, z którego chętnie korzystają najmłodsi uczniowie.\nJest to szkoła bezpieczna i przyjazna dla każdego ucznia, w której każde dziecko jest dostrzeżone i traktowane indywidualnie.


A jak tam na froncie w Mali? - Świat - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nsuperspec 28.04.13, 13:09\nSkończyła się już ta napastnicza wojna UE?\nkaszebe12 Re: A jak tam na froncie w Mali? 28.04.13, 13:29\nJuz dawno pisalem , ze bajki o opuszczeniu Mali, ktore prezio Hollande oglaszal wszem i wobec sa otwartym klamstwem. -Na kontynuacje obecnosci francuskich wojakow zgadza sie ,oczywiscie , parlamentarna "opozycja" ;-przeciez chodzi o biznes wielkiej finansjery.\n-Innym nudnym klamstwem francuskich politykow jest wykrzykiwanie , od wielu lat, "Nie bedziemy prowadzic negocjacji z porywaczami !" , " Zadnych ustepstw wobec terrorystow !", "Nie zaplacimy !"...-Kilka dni temu porywacze zwolnili cala francuska rodzine. Zrodla nigeryjskie , potwierdzone przez Reutera, mowia o 2,5 milionach euro i zwolnieniu z wiezien Kamerunu wielu islamskich aktywistow. -Muzulmanie - Francja , 1 : 0.\nsuperspec Dziękuję za to świadectwo z Francji. 28.04.13, 13:45\nMnie osobiście boli, że Polska jako członek UE uczestniczy w tym barbarzyństwie.\nkaszebe12 Jakie tam barbarzynstwo... 28.04.13, 14:05\n-Ot - normalnosc ,tzw , globalnego liberalizmu. -Tu sie robi neokolonialne inwazje , tam umieraja robotnicy Bangladeszu , gdzie indziej nadal wyrzyna sie Papuasow Indonezji albo Indian pld Ameryki...wszystko w imie postepu i rozwoju.\nj-k a na na czym to "barbarzynstwo" polega ? 28.04.13, 16:52\n> Mnie osobiście boli, że Polska jako członek UE uczestniczy w tym barbarzyństwie.\ngdy zabijaja nasi, to niedobrze, ale gdy zabijaja islamuski - to dobrze ?\nsuperspec Ależ ja dbam o swoich. 28.04.13, 20:45\nj-k dziecinada na forum Swiat... 28.04.13, 16:50\n-Innym nudnym klamstwem francuskich politykow jest wykrzykiwanie , od wielu lat\n> , "Nie bedziemy prowadzic negocjacji z porywaczami !" , " Zadnych ustepstw wobe\n> c terrorystow !", "Nie zaplacimy !"...-Kilka dni temu porywacze zwolnili cala f\n> rancuska rodzine.\nnudna dziecinada na forum Swiat.\nludzie wystepujacy tu od lat, to nie uczniowie gimnazjum i powinni wiedziec,\nze tak sie mowi i ZAWSZE bedzie sie tak mowic.\nwot - politics as usual.\nelka-sulzer Re: dziecinko jasiu, co ty tu jeszcze robisz? 29.04.13, 22:04\n> nudna dziecinada na forum Swiat.\n> ludzie wystepujacy tu od lat, to nie uczniowie gimnazjum i powinni wiedziec,\n> ze tak sie mowi i ZAWSZE bedzie sie tak mowic.\n> wot - politics as usual.\nA nie lepiej do telawiwiu swinie pasac z rodakami?\nj-k w przeciwienstwie do ciebie, dziecie 29.04.13, 22:30\nmam polski i tylko polski paszport mimo 30 lat pobytu poza Polska.\na teraz napij sie wielbladziego mleka, od Mustafy, bo na kosher mi cie szkoda i mamusia skrzyczy\nelka-sulzer Re: Choojasiu, jak tam na froncie w Mali? 29.04.13, 22:39\nTwoi dobroczyncy tam cie bardziej potrzebuja niz tu na forum.\nj-k kosz za zlamanie regulaminu i uwagi ad personam... 29.04.13, 22:42\nkaszebe12 Wielblad , Jasienku... 30.04.13, 14:22\n-No tak ...a ja myslalem , ze tylko Francuzi grzesza niezdolnoscia odrozniania wielblada od dromadera. -Wielblad to ten ze skosnymi oczkami (bo biega se toto po Azji) , z baranica na plecach i z dwoma garbami.-Dromader jest jednogarbny , lysy , oturbaniony, ale biega , na dziko , po Australii.\nWracajac do tematu...-wczoraj zginal szosty francuski wojak , a dwoch zostalo rannych. -Wsrod dzihadzistow jest coraz wiecej obywateli...Francji.\nwtopek UE kogoś napadła? 30.04.13, 18:47\nmogę wiedzieć kogo?\n15.06.21, 02:11 G7 i pół i jeszcze trochę (5) felusiak1\nJak pieczonka, to tylko w plenerze\nKsiązki o tematyce cmentarnej


środa 17 października 2018, 20:25\nczwartek 20 września 2018, 18:31\nTemat: Poszukiwana skunksiczka Zuza. Prośba do keszerów z Łodzi i okolic\nRe: Poszukiwana skunksiczka Zuza. Prośba do keszerów z Łodzi i okolic\nPewnie ukradli jak niejednego geokreta i fanta.\nsobota 08 września 2018, 14:20\nczwartek 12 lipca 2018, 18:57\nTemat: Pytanie drugie\nsobota 16 czerwca 2018, 14:27\nTo, że Sebastian swoje akcje miał to jedno ale stosować przemoc i jakieś chore numery? Dobrze, że w Pomorskim "życzliwość" ludzi ograniczała się do obgadywania i szkalowania. Bardzo żałuję tych wszystkich przepychanek z Sebastianem i spółką. Myślę, że najlepiej dla Sebastiana i reszty było...\nśroda 23 maja 2018, 08:39\nniedziela 20 maja 2018, 13:05\nśroda 28 marca 2018, 23:03\nniedziela 25 marca 2018, 15:55\nD***l tylko tyle mogę powiedzieć. Taki dopisek powinna mieć ta wydmuszka. Megaloman z towarzystwa wzajemnej adoracji LM będzie jednym z gwoździ do trumny tego serwisu. Dlatego sobie odpuściłem, układy, kolesiostwo i fochy bo nie trzymasz ze mną. Wam potrzeba bata jakim są reviewerzy na GC którzy kie...\nZastanawiam się usiąść śmiać czy płakać? Może organizować zrzutkę na sanatorium? Tak to jest jak pewne indywidua mają parcie i chore ambicje. Zaczęło się od uzurpowanie sobie prawa do wypowiadania w imieniu OC (profile FB) a teraz to. Który to już gwóźdź do trumny? Ps. Ciekawe kiedy pewna niewiasta ...\nwtorek 06 lutego 2018, 08:36\nwtorek 06 lutego 2018, 08:03\nTemat: Ban profilaktyczny?\nDokładnie. Sam się zdziwiłem jak zobaczyłem owy komunikat. Pół godziny walczyłem z hasłem a nawet już myślałem, że ktoś się na konto włamał. Wracając do zbanowanego zawsze zastanawiała mnie geneza takich przypadkowych zalogowan skrzynek przez jedną osobę na większym terenie. Przez stronę ciężko racz...\nponiedziałek 05 lutego 2018, 21:59


SCJD - Sun Certified Java Developer zdobyty!\nBez zbędnych wstępów, chciałem pochwalić się zdanym certyfikatem Sun Certified Java Developer (SCJD, CX-310-027), którego przyjemność zdawania umożliwiła mi moja ulubiona firma :-). Przyjemność tym większa, że wynik bardzo pozytywnie mnie zaskoczył (dodam, że próg wynosi 320/400):\nSection Max Actual\nGeneral Considerations: 100 90\nObject-Oriented Design: 30 30\nTotal: 400 381\nAle nie o wynikach chciałem napisać, a podzielić się wrażeniami. Ponieważ szczegóły zadanie są tajne/poufne :-) - raczej ogólnymi.\nPrzede wszystkim certyfikat, złożony z zadania projektowego i eseju, raczej nie nauczy Was super-nowego-frameworku, biblioteki czy technologii. Swing + RMI i zakaz korzystania z jakichkolwiek zewnętrznych bibliotek.\nAle chyba nie o to chodzi - ten certyfikat to głównie szlifowanie i sprawdzanie "miękkich" umiejętności programistycznych. Kod musi być dobrze napisany, udokumentowany, korzystać z całej palety wzorców projektowych. Trzeba wykazać się znajomością podstawowego API (strumienie, wątki, sieć), ale żadnego EJB, serwletów, JPA. I w tej materii wypada bardzo dobrze - sporo się nauczyłem na płaszczyźnie projektowania (z głównym naciskiem na czytelność, nawet kosztem wydajności), pisanie Javadoków weszło mi w krew (w projekcie każdy publiczny element kodu musi być udokumentowany).\nJeśli zatem chcecie sprawdzić umięjętności programistyczne jako takie, a nie znajomość takiego czy innego API, SCJD jest bardzo dobrym wyborem. Napisanie projektu sprawdzonego czujnym okiem egzaminatorów z Suna (jedyny obok SCEA certyfikat wymagający pisania żywego kodu) daje wiele satysfakcji, zwłaszcza przy pozytywnym wyniku. Sam temat projektu też jest dość ciekawy - z reguły nierelacyjna baza danych na wielodostępnym serwerze i klient w Swingu komunikujący się po RMI lub socketach.\nNa koniec kilka uwag technicznych:\nmaven sprawdził się znakomicie w tym dość specyficznym projekcie. Budował JAR, generował Javadoki, uruchamiał testy, zarządzał zależnościami testowymi (innych mieć nie można) i budował za pomocą assembly wynikowy artefakt ze spakowanym programem, dokumentacją i źródłami.\nDokumentację użytkownika dostarczyłem w formacie HTML generując ją również mavenem z DocBooka za pomocą docbkx-maven-plugin.\nFormatowanie kodu w Eclipse Ganymede poradziło sobie z momentami zakręconymi standardami Suna (np. "Four spaces should be used as the unit of indentation. The exact construction of the indentation (spaces vs. tabs) is unspecified. Tabs must be set exactly every 8 spaces (not 4)").\nPrzed napisaniem projektu przeczytałem (czasem kartkując) SCJD Exam with J2SE 5 (autorstwa Andrew Monkhouse i Terry Camerlengo). Raczej warto.\nCałość (od pierwszej linijki kodu do ostatniej linijki docbookowego XMLa) zajęła mi miesiąc, w sumie ponad 10 KLOC.\nTo tyle, szczerze mogę polecić ten certyfikat, chociaż do najłatwiejszych (ani najtańszych) nie należy.\nLabels: certyfikacja sun\nUnknown January 8, 2009 at 8:43 AM\nGratulacje! Nie słyszałem o osobach, które podchodziły do SCJD, co tym bardziej podnosi rangę Twojego certyfikatu. Skąd w ogóle pomysł na ten certyfikat?! Zawsze zastanawiałem się, czym różni się SCJP oraz SCJD i teraz już mam - więcej projektowania. Samemu też muszę spróbować! (a nuż będę lepszy?! :P)\nTomasz Nurkiewicz January 10, 2009 at 1:17 PM\nCóż, nie czułem się specjalnie dobrze ani z serwletów, ani z EJB, stąd nie wybrałem SCWCD czy SCBCD (ale planuję podejść do obu w tym roku). Ponadto powyższe wymagają raczej wiedzy encyklopedycznej (testy, podobnie jak SCJP), natomiast SCJD wymaga napisania normalnego kodu, który będzie podlegał ocenie.\nO czym zapomniałem - drugim etapem jest esej, czyli kilka otwartych pytań w centrum certyfikacyjnym. Jeśli znamy dobrze swój własny kod i jesteśmy świadomi podjętych decyzji projektowych, nie powinien nastręczyć problemów.\nJeśli masz chwilkę czasu - spróbuj, może będziesz lepszy z GUI :-).\na January 30, 2009 at 2:22 PM\nMnie nie ciągnie za bardzo akurat do scjd. Właśnie z powodu bazowania na swingu i rmi. mam inne priorytety :P\na tak przy okazji - każdy element publicznego kodu udokumentowany, czyli pojadą po punktach, jak nie udokumentujesz getera i setera i domyslnego konstruktora? :P\nTomasz Nurkiewicz February 2, 2009 at 6:48 PM\nSCJD nie jest certyfikatem sprawdzającym znajomość Swinga czy RMI - które to technologie na poziomie certyfikatu powinny być znane każdemu programiście Java. Chodzi raczej o sprawdzenie umiejętności programowania jako takiego - projektowania, dokumentowania, przejrzystości kodu i interfejsu użytkownika.\nCo do Javadoków - tak stanowi instrukcja, "każdy publiczny element". Instrukcja mówi też coś o automacie sprawdzającym kod w pierwszej kolejności, dopiero potem jest człowiek. Dlatego dla świętego spokoju lepiej pozwolić IDE wygenerować komentarze do getterów, setterów i tym podobnych konstrukcji :-(.