Tallin, Estonia - plan zwiedzania, informacje praktyczne - JourneyChasers\nnapisane przez Ada 07/04/2021\nStolica Estonii – Tallin, to przepiękne, choć niestety mało popularne miejsce wśród polskich turystów. Stare Miasto, zamek na wzgórzu, pałace czy ciekawe muzea to tylko niektóre z powodów, dla których warto odwiedzić to miasto!\nDwa dni to moim zdaniem w sam raz, aby zobaczyć najciekawsze punkty miasta. Ja co prawda spędziłam tam trochę więcej czasu, ale miało to związek z prowadzeniem badania do pracy licencjackiej. Na samo zwiedzanie poświęciłam właśnie dwie doby. Gdybym miała więcej czasu do wykorzystania, na przykład tydzień – na pewno wyjechałabym poza Tallin. Fajnym pomysłem może być wyjazd na estońską wyspę Saareemę lub złapanie promu do Helsinek. Można także połączyć zwiedzanie Tallina z miastami innych krajów bałtyckich, przykładowo z Wilnem i Rygą. Możliwości jest bardzo dużo! Dziś skupiamy się jednak na Tallinie, więc poniżej znajdziecie przykładowy plan zwiedzania miasta.\nDwudniowy plan zwiedzania, czyli Tallin na weekend\nDzień 1 – Stare Miasto, Wzgórze Toompea, Linnahall\nDzień 2 – Nowoczesny Tallin, Pałac Kadriorg, Muzeum KUMU\nStare Miasto w Tallinie jest podzielone na Dolne oraz Górne (Wzgórze Toompea). W Dolnej części miasta można zobaczyć między innymi ratusz, wraz z rynkiem i kolorowymi kamieniczkami. Od placu ratuszowego odbiega mnóstwo uliczek, którymi warto się przespacerować. Koniecznie zwracajcie uwagę na drzwi – wiele z nich jest pięknie ozdobionych! Odszukajcie także ukryty ogródek, w którym można napić się gorącej czekolady (Pierre Chocolaterie). Obowiązkowy punkt spaceru to także dawna główna brama wejściowa do Starego Miasta, czyli Viru Gates. Aby jeszcze bardziej poczuć klimat średniowiecznego Tallina, zajrzyjcie na uliczkę Pasaż Świętej Katarzyny.\nNa zwiedzanie Górnego Starego Miasta wybrałam się razem z przewodnikiem w ramach free walking tour, o którym więcej powiem Wam w następnej części wpisu. Najczęściej wycieczki startują w południe – jest więc czas aby rano obejść na spokojnie pierwszą część Starego Miasta, a następnie udać się z grupą do części drugiej. Na Wzgórzu Toompea zobaczyć można takie obiekty jak zamek, kilka wież, czy Sobór św. Aleksandra Newskiego, który od razu przywołuje skojarzenia z rosyjskimi sąsiadami.\nJedno z najbardziej fotogenicznych miejsc to punkt widokowy Patkuli viewing platform, z którego zobaczycie najładniejszą część Tallina z góry, a w oddali także Morze Bałtyckie. Na koniec warto odwiedzić także Plac Wolności z charakterystycznym pomnikiem w kształcie krzyża. Zabawną historię tego jak to się stało, że ten dziwny pomnik symbolizuje wolność Estończyków, usłyszycie na pewno od przewodnika. Wszystkiego nie będę Wam zdradzać\nPo zwiedzeniu Starego Miasta można skierować się w stronę morza i odwiedzić dawną halę koncertową Linnahall. Teren przy hali jest bardzo ciekawy, nieco mroczny i opuszczony. To również fajny spot do zrobienia sobie klimatycznych zdjęć. Przed Linnahall znajdziemy natomiast przystań portową. W centrum Tallina nie znajdziemy plaży – najbliższa znajduje się w dzielnicy Piryta. Jeżeli zostanie Wam jeszcze czas i chęci, można wybrać się do Muzeum Morskiego Lennusadam.\nTallin niewielu osobom kojarzy się z nowoczesnością. Sama byłam w szoku widząc wysokie, przeszklone budynki, wjeżdżając do centrum Tallina! Ale nie tylko o wygląd i pozory tu chodzi – Estonia to kraj BARDZO rozwinięty technologicznie. Praktycznie każdą sprawę da się tu załatwić przez internet, łącznie z głosowaniem w wyborach czy wyrobieniem paszportu. Standardem już od dawna są e-recepty, elektroniczne zeznania podatkowe, a dostęp do internetu jest w Estonii prawem każdego obywatela, nadawanym mu przez konstytucję. Dlatego też wizerunek zacofanego państwa Europy Wschodniej (Estonia to Europa Północna!) jest mocno krzywdzący. Aby całkowicie pozbyć się takiego skojarzenia, polecam Wam przejść się główną ulicą Tallina, czyli Narva maantee. Zobaczycie tu mnóstwo galerii handlowych, ale także wysokich biurowców czy hoteli.\nCzas w końcu oddalić się trochę od centrum – tramwajem dojedziecie do dzielnicy Kadriorg, gdzie znajduje się barokowy pałac o tej samej nazwie oraz park pałacowy. Jest to naprawdę piękne miejsce, zarówno z zewnątrz jak i wewnątrz, dlatego polecam Wam kupić wejściówkę. Oprócz tego, w dzielnicy Kadriorg jest jeszcze jedna atrakcja – Muzeum Sztuki Współczesnej KUMU. Nazwa jest trochę nieprecyzyjna, ponieważ sztuka współczesna zajmuje jedno z trzech pięter muzeum. Na pozostałych znajdziecie różnego rodzaju wystawy czasowe oraz wystawę stałą poświęconą największym dziełom estońskich artystów. Powiem Wam, że nie pamiętam kiedy ostatni raz tak podobało mi się w muzeum sztuki! Być może ma to coś wspólnego z zamiłowaniem w tamtych czasach to profili typu Classical Art Memes, a wiele estońskich obrazów mało ogromny potencjał aby się tam znaleźć 😉\nNa tym kończymy weekendowy pobyt w Tallinie. Jeżeli macie nieco więcej czasu, na pewno warto odwiedzić wieżę telewizyjną, na którą można wjechać by podziwiać widoki, a nawet przespacerować się po krawędzi górnej jej części. Mi niestety już nie starczyło na to czasu, ale przynajmniej jest powód, aby do Tallina jeszcze kiedyś wrócić!\nMam nadzieję, że chociaż część z Was przekonała się, że warto przyjechać do Tallina. Jeżeli tak, to zastanawiacie się pewnie jak taka podróż wygląda od strony praktycznej – jak dojechać, co z poruszaniem się po mieście, czy się dogadacie i ile to wszystko kosztuje. Niżej znajdziecie wszystkie niezbędne informacje.\nTransportem zorganizowanym do Tallina można się dostać na dwa sposoby: autobusem lub samolotem. Jedyne połączenie bezpośrednie oferowane jest przez linię lotniczą LOT, z lotniska w Warszawie. Najniższa cena, jaką da się upolować, to około 500 zł w dwie strony.\nJa natomiast, będąc wtedy zupełnie niedoświadczona w lataniu, wybrałam inną opcję, czyli transport lądowy. Autobusy również zaczynają swoją trasę w Warszawie, ale przejeżdżają także przez Białystok i Suwałki. Za bilety w dwie strony zapłaciłam 312 zł, a cała podróż trwała około 18 godzin. Jest kilku przewoźników, którzy oferują przejazdy na trasie Warszawa – Tallinn, lecz niektóre linie wymagają przesiadki w Wilnie. Mi zależało na połączeniu bezpośrednim, więc zdecydowałam się na EuroLines. Inni przewoźnicy, których ofertę możecie sprawdzić to: Ecolines, Eurobus czy Lux Express.\nPodróż autobusem była dosyć komfortowa. Jedyną niedogodnością byli głośni Litwini i unoszące się zapachy napojów wysokoprocentowych 😉 Byłam także jedyną osobą, która jechała całą trasę – większość wysiadała lub dosiadała się w Wilnie lub w Rydze. Kierowcy byli Litwinami i nie mówili ani po angielsku, ani po polsku, ale ze względu na podobieństwo języków, można było się mniej więcej porozumieć.\nPrzez większość czasu poruszałam się po Tallinie na piechotę i Wam również polecam ten sposób. Większość atrakcji jest blisko siebie, a spacer po stolicy Estonii to sama przyjemność. Niemniej jednak są miejsca, takie jak dzielnica Kadriorg, gdzie wygodniej będzie podjechać komunikacją miejską.\nKomunikacja miejska w Tallinie działa bardzo sprawnie i bez problemu dojedziecie nią do każdej części miasta. Bilety na autobusy i tramwaje można nabyć u kierowców, można też kupić kartę prepaid na kilka przejazdów lub kupić bilet w specjalnej aplikacji. Ja zdecydowałam się na tę trzecią opcję. Dowiedziałam się o niej stojąc na przystanku i czytając informacje dla podróżnych – są one w języku angielskim, napisane w bardzo zrozumiały i przystępny sposób. Nie wiem jak Wy, ale często system komunikacji miejskiej w nowym miejscu bywa dla mnie niezrozumiały (również w Polsce), natomiast w Tallinie nie miałam z tym najmniejszego problemu.\nW internecie często można natknąć się na informację o darmowej komunikacji miejskiej w Tallinie. Faktycznie, jest ona darmowa, ale tylko dla mieszkańców miasta! Nie dajcie się zatem zwieść krzykliwym nagłówkom i koniecznie zaopatrzcie się w bilet, aby nie dostać mandatu 😉\nJęzyk estoński nie jest podobny praktycznie do żadnego innego języka, z wyjątkiem fińskiego. Estończycy w większości mówią za to po rosyjsku, ale znajomość angielskiego również jest raczej powszechna i zwykle nie miałam problemów, aby się porozumieć. W obiektach turystycznych zawsze znajdowały się tablice anglojęzyczne, tak samo jak na przystankach autobusowych.\nCeny w restauracjach, kawiarniach czy sklepach są około 20-30% wyższe niż w Polsce. Walutą obowiązującą w Estonii jest euro. W większości miejsc można płacić kartą. Bilet na przejazd komunikacją miejską to wydatek w wysokości 1-2 euro.\nJeżeli chodzi o nocleg, to ja za pokój jednoosobowy w hostelu zapłaciłam 150 zł za noc. Nie mogę Wam go jednak polecić, a wręcz zachęcam do unikania obiektu Center Hotel. Niemniej jednak na pewno bez problemu znajdziecie nocleg na bookingu, ponieważ wybór jest całkiem spory. Warto wynająć coś w pobliżu rynku – to zapewni Wam możliwość pójścia na piechotę do większości atrakcji w mieście.\nTallin jest miastem bardzo bezpiecznym. Ja, podróżując samotnie, czułam się tam bardzo dobrze. Oczywiście, tak jak i wszędzie, trzeba zachować ostrożność i uważać na kieszonkowców. Złą sławą otoczona jest dzielnica Kopli, ale będąc w Tallinie turystycznie nie ma potrzeby się tam wybierać, ze względu na brak obiektów turystycznych oraz spore oddalenie od centrum.\nZe swojej strony bardzo polecam udział w tak zwanym free walking tour. Jest to krótka wycieczka z przewodnikiem (zwykle 1-2h), który opowie wiele ciekawostek o historii miasta, o kraju, o Estończykach oraz o ukrytych miejscach wartych odwiedzenia. Jest to super opcja dla tych, którzy nie lubią zorganizowanych wycieczek, ale chcą się dowiedzieć czegoś ciekawego o miejscach, które odwiedzają. Tego typu usługi znajdziecie w każdym większym europejskim mieście, więc warto z tego skorzystać. Ja trafiłam na świetnego przewodnika, który nie zanudzał zbyt długim opowiadaniem o historii, za to przemycał mnóstwo anegdotek z życia w Tallinie.\nFree walking tour jak sama nazwa wskazuje jest bezpłatne, natomiast na koniec powinno się dać napiwek według własnego uznania. Dodatkowo, jeżeli podróżujecie sami i chcecie kogoś poznać, to taki spacer z przewodnikiem będzie na pewno świetną okazją.\nDajcie znać w komntarzach, czyli mieliście okazję odwiedzić kiedyś Tallin. A jeśli nie, to czy planujecie w przyszłości odwiedzenie stolicy Estonii? Mam nadzieję, że nasz poradnik okaże się przydatny i chętnie poczytamy o Waszych wrażeniach. Możecie również napisać do nas na Instagramie.\nCenyCity BreakEstoniaEuropaMiastoPlan wyjazduPrzewodnikStolica\n2 komentarze 10\tFacebookTwitterPinterestWhatsappEmail\nAlicja 14/04/2021 - 18:02\nFree walking tour polecaliśmy każdemu, kto nas odwiedził, kiedy mieszkaliśmy w Tallinie 🙂 Studenci bardzo żywo i ciekawie opowiadali o mieście, nie było czasu na nudę 🙂\nAgata 09/04/2021 - 15:24\nJak zwykle cenne i szczegółowe informacje. Jak będę wybierała się w podróż do stolicy Estonii na pewno dam znać.


Link 05.10.2009 :: 12:33 Komentuj (20)\nChciałem napisać coś o Polańskim. Są jednak momenty, gdy ktoś, kto myśli o danej sprawie to samo, co ty, podsumowuje ją dużo błyskotliwiej, niż tobie kiedykolwiek by się to udało. W tym przypadku wyręczył mnie Chris Rock. Żeby nie było - "Lokator" i "Dziecko Rosemary" napewno wchodzą do mojego top 10. Ale to nie ma nic do rzeczy.\nP.S. Zablokowało tamte video, więc wkleiłem drugie, ale dłuższe. Ogólnie Chris jest zabawny, a o Polańskim zaczyna gadać od 2:23.\nLink 20.10.2009 :: 23:12 Komentuj (16)\nMiałem szczęście poznać kiedyś koleżankę Julię Górniewicz osobiście, w czasach liceum, spotykaliśmy się wtedy na imprezach u innej wspólnej koleżanki, tak raz na pół roku. Ja wtedy sklejałem w domu tragiczne, paraśmieszne autorskie ziny, poza tym moją główną działalnością artystyczną było bazgrolenie na lekcjach i nabijanie lufek. Koleżanka Górniewicz w tym samym czasie za pomocą gitary akustycznej, pianina i jakiegoś prostego sekwensera zrobiła wtedy swoją płytę, która z tego co pamiętam, brzmiało jak lo-fi wersja Portishead, i nie jest to bynajmniej inwektywa. Wprost przeciwnie. Jeśli ktokolwiek w tym wieku w moim otoczeniu robił jakąś muzykę, to było to bardziej brzdąkanie na pudłówie szlagierów Kultu, więc płyta Julki, przekazywana sobie z rąk do rąk przez jej kolegów z klasy trafiła w końcu do mnie, poczułem się cokolwiek przygnieciony potencjałem mojej znajomej. Fast forward do przodu : gdy dowiedziałem się, że Julka Górniewicz, już jako Julia Marcell, zebrała 50 tys. dolarów na nagranie swojej płyty w portalu Sellaband, przypomniałem sobie muzykę, jaką udało jej się robić już w liceum i wcale nie poczułem się zdziwiony.\nWięc, teraz jest podobnie, ja sklejam do kupy chaotyczne powieścidła i walczę o byt smarując wierszówy, gdy koleżanka Górniewicz wydaje w Niemczech płytę, z której piosenek nie mogę przestać słuchać i zapewne nie tylko ja. Niby zawsze miałem głęboki uraz do lasek z fortepianem, Tori Amos i wszystkie jej klony miałem za jakąś protezę Tajemnicy, zasłanianie manierą i enigmatycznymi tytułami jakiegoś wiejącego przez to wszystko przeciągu. Z dziedziny ballada autorska zawsze wolałem Nicka Drake`a, Current 93, z babek Patti Smith i PJ Harvey, no ale to w końcu rockandrollowe ściery, a nie nimfy w spódnicach w falbanki. Nawet gdy już zupełnie zapomnę o tym, że Julia Marcell była kiedyś moją koleżanką i lubiłem z nią długo rozmawiać, z nią jest inaczej. Tu jest jakaś chropowatość, zamierzona niedoskonałość, ciepło nieporządku. Gdyby było tego trochę więcej, jest ryzyko, że ta muzyka wzbudzałaby uczucie porównywalne do siedzenia z dobrym, trochę chorym umysłowo przyjacielem, jak, nie przymierzając, Modest Mouse. Oczywiście, muzyka Marcell jest dużo grzeczniejsza, bardziej stonowana, bardziej dziewczyńska i nostalgiczna, ale coś jest, coś tam się pali, może to granie palcem na skrzypcach, może to ograniczone instrumentarium, może to, że Julka wie, jak dozować emocje. Może też być tak, że dawno nic nie uderzyło w tą część w moich bebechach, która się wzrusza, i tak, ta część istnieje, jeśli nie wierzycie, nie oglądaliście ze mną filmu "Duża ryba". W każdym razie, płyta Marcell jest już w Polsce, jak lubicie baby z fortepianem, jest dużo lepsza niż płyta Gaby Kulki, a ja serdecznie, ze względu na nową muzykę i trochę stare czasy serdecznie gratuluję autorce. Kawał talentu, zasłużony sukces, wszystkiego dobrego i przepraszam, że nigdy nie oddałem tej kasety The Verve 'Urban hymns'. Może mam ją gdzieś w domu. Jest szansa.


Tommy Hilfiger 1791276 - Zegarek Dean • Zegarownia.pl\nModel 1791276 Zegarek męski Tommy Hilfiger Dean Tommy Hilfiger DEAN\n756,00 zł 622,00 zł taniej o 134,00 zł 103,67 zł x 6 rat 0%\nTommy Hilfiger Zegarek męski Tommy Hilfiger 824,00 zł\nZegarek Tommy Hilfiger Dean 1791276 to męski czasomierz stworzony do eleganckiej stylizacji. Posiada srebrną stalową bransoletę oraz wykonaną ze stali szlachetnej kopertę, utrzymaną w tej samej barwie. Czarną tarczę przykryto szkiełkiem mineralnym, które w sposób zadowalający chroni zarówno przed zarysowaniami co stłuczeniami. Zegarek dodatkowo wyposażono w funkcje datowników dni tygodnia i miesiąca, stylowo wpisanych w okręgi mniejszych tarcz, które z kolei symetrycznie rozlokowano przy godzinach 6 oraz 12 głównego cyferblatu. Wodoszczelność została ustalona na 50 metrów, dzięki czemu zegarek odporny jest na drobne zachlapania. Tommy Hilfiger Dean 1791276 objęty został dwuletnią gwarancją producenta.\nOpinie o Tommy Hilfiger DEAN 1791276\nZegarek męski Tommy Hilfiger Dean możesz kupić na raty 0%\n6 rat x 103,67 zł


BenQ TK850 OUTLET | Wyprzedaż\nBenQ TK850 OUTLET\nProdukt wyprzedażowy. Wyświetlone 5 godzin. Urządzenie w idealnym stanie wizualnym i technicznym. Pełna gwarancja producenta\nKalkulator obrazu dla BenQ TK850 OUTLET\nWymagana odległość dla BenQ TK850 OUTLET 2.70 do 5.68 cm od powierzchni projekcyjnej\nBenQ TK850 OUTLET wyświetli obraz\nProjektor BenQ TK850 OUTLET wyświetla obraz w rozdzielczości 3840x2160 px . Za wysoką jakość projekcji odpowiedzialny jest układ DLP. Najwyższa jasność tego projektora kształtuje się na poziomie 3000 ansi lumenów. Maksymalny osiągalny kontrast to 30000:1. Projektor BenQ TK850 OUTLET waży 4.2 kg. Zmierzony poziom szumów w trybie ekonomicznym to 28 db . Projektor może wyświetlić aż 10000 h bez wymiany źródła światła!\nRozdzielczość projektora BenQ TK850 OUTLET 4k/UHD\nProjektor BenQ TK850 OUTLET przetwarza i doskonale wyświetla wszystkie materiały w wysokiej rozdzielczości. Zgodny z najnowszymi standardami do użytku domowego. Rozdzielczość 4K pozwala uzyskać ostre, pełne szczegółów obrazy z treści UHD bez zmniejszania ani kompresowania. BenQ TK850 OUTLET to idealna propozycja do oglądania filmów Blu-ray, telewizji HD i grania w gry wideo.\nŁatwa instalacja - poziome przesunięcie obiektywu w projektorze BenQ TK850 OUTLET umożliwa umieszczenie obrazu idealnie na ekranie, bez pochylania i korzystania z cyfrowych funkcji korekcji trapezu\nObsługa HDR BenQ TK850 OUTLET\nBenQ TK850 OUTLET obsługuje najnowsze standardy materiałów UHD. Projektor przetwarza meta-dane HDR, aby wyświetlany obraz był jeszcze lepiej nasycony i naturalny. Różnice przejść tonalnych nigdy jeszcze nie robiły takiego wrażenia!\n4K , CinemaMaster Video , CinematicColor™ , Color Enhancer , HDR-PRO , Wzmacniacz ruchu (MEMC) , Pionowa korekcja cyfrowa , Poziome przesunięcie obiektywu - lens shift (H) , Standard ISF , HDR (High Dynamic Range) , Zoom, ostrość i przesunięcie obiektywu sterowane silnikami , Tryb gry


Rady Urzędu Regulacji Energetyki, czyli solidny bezpiecznik na dobry urlop - Plus.polskatimes.pl\n3 lipca weszła w życie nowelizacja ustawy Prawo Energetyczne, która wprowadza m.in. zakaz zawierania umów sprzedaży energii elektrycznej i gazu z odbiorcami w gospodarstwach domowych poza lokalem przedsiębiorstwa, czyli w tzw. formule door-to-door.\n- Agresywna polityka sprzedaży bezpośredniej prowadziła od lat do wielu nieprawidłowości i poważnego narażania interesu finansowego odbiorców – przypomina Agnieszka Głośniewska, rzecznik prasowy URE. - Przedstawiciele handlowi wykorzystywali niewiedzę odbiorców, w szczególności osób starszych, i skłaniali ich do zawarcia niekorzystnej umowy. Często zdarzało się, że umowy były zawierane przez konsumenta pochopnie, bez dostatecznego przemyślenia.\nUrząd Regulacji Energetyki przypomina o kilku prostych zasadach, których przestrzeganie pozwoli odbiorcom energii i gazu uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek po powrocie z wakacji. Więcej w dalszej części artykułu.


Czym jest zachowek i kto ma do niego prawo? - Kancelaria adwokacka Gdańsk Wrzeszcz - adwokat Izabela Nakielska\nZachowek to uprawnienie przysługujące niektórym ze spadkobierców ustawowych do żądania zwykle połowy udziału, który byłby przez nich dziedziczony z ustawy. Takie prawo mają zstępni, małżonek i rodzice spadkodawcy. A zatem nie wszyscy, którzy byliby spadkobiercami z ustawy, gdyż z tego grona zostało wykluczone rodzeństwo i dziadkowie. Jeżeli uprawniony jest trwale niezdolny do pracy albo jeżeli zstępny uprawniony jest małoletni, to przysługują mu w ramach zachowku dwie trzecie wartości udziału spadkowego.\nNależy pamiętać, że żądanie zapłaty zachowku może ulec przedawnieniu, dlatego nie należy z nim zwlekać. Roszczenia uprawnionego z tytułu zachowku przedawniają się z upływem lat pięciu od ogłoszenia testamentu. Roszczenie przeciwko osobie obowiązanej do uzupełnienia zachowku z tytułu otrzymanych od spadkodawcy zapisu windykacyjnego lub darowizny przedawnia się z upływem lat pięciu od otwarcia spadku.\nPoprzedni Poprzedni wpis: Dziedziczenie mandatu\nNastępny Następny wpis: Testament własnoręczny czy u notariusza?


wtorek, 26 maj 2020 08:02\nWypadek - Dworszowice Kościelne\n24 maja 2020 r. we wczesnych godzinach porannych, na 115 kilometrze drogi krajowej nr 42 w miejscowości Dworszowice Kościelne miał miejsce tragiczny w skutkach wypadek drogowy. Prawdopodobnie w skutek nadmiernej prędkości i niedostosowania jej do panujących warunków atmosferycznych dwudziestoczteroletni kierowca samochodu osobowego na łuku drogi utracił panowanie nad pojazdem i uderzył w przydrożne drzewo. W wyniku odniesionych obrażeń, mimo szybkiej pomocy służb ratowniczych, kierowca zmarł na miejscu wypadku. W działaniach ratowniczych uczestniczyło pięć zastępów jednostek ochrony przeciwpożarowej tj. dwa zastępy z JRG Pajęczno, dwa zastępy OSP KSRG z Makowisk i Prusicka oraz zastęp OSP Dworszowice Kościelne. W związku z utrudnieniami powstałymi na drodze krajowej, Policja wyznaczyła objazdy.\npiątek, 22 maj 2020 07:48\n20 maja 2020 roku w godzinach popołudniowych w miejscowości Bogumiłowice gm. Sulmierzyce miał miejsce wypadek drogowy z udziałem samochodu ciężarowego z naczepą typu cysterna. Na miejsce zdarzenia zadysponowanych zostało pięć zastępów ratowniczo-gaśniczych, dwa z JRG w Pajęcznie oraz 3 z jednostek OSP w KSRG z Sulmierzyc i Rząśni, a także SLOp z JRG w Pajęcznie. Mimo poważnych uszkodzeń pojazdu kierujący nie odniósł żadnych obrażeń, a cysterna nie uległa rozszczelnieniu. Prawdopodobną przyczyną powstania zdarzenia było uszkodzenie i rozerwanie opony w ciągniku siodłowym zestawu. Uszkodzony pojazd wraz z naczepą całkowicie zablokował drogę wojewódzką nr 483 co spowodowało znaczne utrudnienia w ruchu drogowym.\npiątek, 08 maj 2020 10:36\nAkcja "Czysty Żłobek".\nW dniach 12-14 maja 2020 miała miejsce kontynuacja działań wsparcia Wojewody Łódzkiego związanego z przeciwdziałaniem, zapobieganiem i zwalczaniem koronawirusa w Polsce przez Komendę Wojewódzką Państwowej Straży Pożarnej w Łodzi, podległe jej Komendy Powiatowe oraz jednostki Ochotniczej Straży Pożarnej. Z magazynu doraźnego utworzonego na terenie KW PSP w łodzi odebrano kolejną partię preparatu do dezynfekcji rąk i powierzchni przygotowaną do przekazania placówkom oświatowym. Do dnia dzisiejszego wyznaczonym placówkom oświatowym (wszystkim przedszkolom i żłobkom) na terenie powiatu pajęczańskiego przekazano łącznie 1520 litrów środka dezynfekującego.


JPK_VAT dla mikroprzedsiębiorców. Wysłali, ale niektórzy nie umieli sami i musieli za to zapłacić. Ile? | Gazeta Pomorska\nAgnieszka Domka-Rybka 28 lutego 2018, 9:19\nArchiwum: Andrzej Bartniak/zdjęcie ilustracyjne\n- W skali całego kraju, do 26 lutego, przedsiębiorcy złożyli 1 703 271 plików JPK_VAT - informuje Bartosz Stróżyński, rzecznik Izby Administracji Skarbowej w Bydgoszczy. - Jednak podkreślam, liczba ta obejmuje wszystkich, a nie tylko mikro. Proces składania plików przebiegał sprawnie.\n- Księgowa od lat prowadzi moje rachunki, więc od razu było wiadomo, że to ona weźmie na siebie także JPK - opowiada pan Sebastian, właściciel jednoosobowej firmy w Bydgoszczy (wideofilmowanie). - Uzgodniliśmy, że może sobie w związku z tym doliczyć do faktury 80 zł. Zresztą, postawiła taki warunek.\nJest również druga strona, czyli księgowe, które przez Jednolity Plik Kontrolny mają więcej pracy.\nNa naszym forum znaleźliśmy m.in. taki wpis: „U jednego z moich klientów muszę teraz księgować 400 faktur sprzedaży miesięcznie. Dlatego poprosiłam o 100 złotych brutto podwyżki. Oczywiście, nie był zadowolony. Jednak przed zmianami było tylko 100 dokumentów. Klient skomentował, że to przecież nie jego wina”.\nWięcej na ten temat w papierowej "Pomorskiej" z 28 lutego oraz na plus.pomorska.pl: Wysłali JPK, ale potrzebowali pomocy. Zapłacili 80 złotych\nMateriał oryginalny: JPK_VAT dla mikroprzedsiębiorców. Wysłali, ale niektórzy nie umieli sami i musieli za to zapłacić. Ile? - Gazeta Pomorska


piątek, 31 lipiec 2015 17:28\nPedro Ochoa (po prawej) z rodziną fot. PE News\nOn sprawi, że przestaną cię boleć plecy - powiedziała mu mama. I rzeczywiście. Ten doktor uzdrowił plecy 9-letniego Pedro Ochoy. Straszny ból zniknął. Problem w tym, że nie był to zwykły honduraski lekarz, a człowiek, który sam siebie określał jako doktora "białej magii new age" - czciciela szatana. Mały Pedro nie wiedział, że szatan miał plan dla jego życia.\nJego ojciec był biznesmenem, który dużo podróżował. Rozwiódł się z matką Pedro po tym, jak okazało się, że miała romans.\nJuż 14-letni Pedro i jego dwie siostry zostali z mamą. Dwa miesiące później porzuciła dzieci. Pedro musiał zaopiekować się siostrami i malutkim kuzynem.\n- Czułem się bezradny, niesamowicie zraniony - wspomina.\nPotrzebował schronienia przed światem, który walił się wokół niego. Pamiętał o "lekarzu", który parę lat wcześniej doprowadził do jego uzdrowienia przez białą magię.\n- Kiedy powiedziałem mu o swojej sytuacji, powiedział, że może mi pomóc. Zapewnił, że może dać mi moc i boga, który się mną zajmie i uczyni mnie bogatym. Dodał, że będę mógł bardzo wzrosnąć w tej religii i stać się tak silnym, że aż niezwyciężonym, o ile tylko będę studiował odpowiednie materiały i oddam się temu bogu - tłumaczy Ochoa.\nDla młodego chłopaka rozpaczliwie pragnącego opanować swoje życie takie obietnice były dokładnie tym, czego szukał.\nPedro zgodził się zostać uczniem. Przeszedł rytuał poświęcenia się, w ramach którego przyjął również amulet, który miał połączyć go z tym bożkiem. Zadeklarował ponadto miłość do tej duchowej istoty.\n- W tamtym czasie znałem chrześcijan, ale nie wiedziałem nic na temat Biblii. Dla mnie oni wielbili innego idola czy boga. Nie wiedziałem, że jest tylko jeden prawdziwy Bóg - tłumaczy Pedro.\nJak się okazało, obietnice magika nie były puste. Moce wkrótce zaczęły objawiać się w życiu Pedro.\n- Zacząłem się szkolić i wzrastać w tej mocy. Zacząłem od przesuwania niewielkich przedmiotów swoim umysłem i moje moce się zwiększały - wyjaśnia.\nByła jednak cena...\n- Zacząłem słyszeć ten głos i wiedziałem, że to był diabeł. Mówił mi, że moim przeznaczeniem jest pójść z nim do piekła, że dlatego się urodziłem, że powinienem walczyć w wielkiej walce przeciwko Chrystusowi/Bogu, który jest samolubny i chce całej chwały i uwielbienia dla Siebie. Szatan chciał, bym walczył i pomógł mu odzyskać to, co Bóg mu "ukradł" - mówi Pedro.\nCoraz bardziej zanurzał się w okultyzm. Wkrótce został ustanowiony liderem grupy nastolatków, którzy również pragnęli wzrastać w "swoich mocach". Pedro twierdzi, że otrzymywał wizje na temat tych nastolatków, wgląd w ich życie, co sprawiało, że było mu łatwo ich przekonywać, by szli za nim. Odbywali seanse i rozmawiali ze "zmarłymi", regularnie i z powodzeniem używali deski Ouija z nadrukowanymi literami alfabetu i spędzali bardzo dużo czasu na cmentarzach, gdzie działy się rzeczy, o których Pedro nie chce rozmawiać.\nJak mówi, zaczynał stopniowo rozumieć pewne rzeczy. Mianowicie, im bardziej zanurzał się w satanizm, tym był mniej ludzki.\n- Nie płakałem, nie śmiałem się. Nie miałem uczuć - wspomina.\nJak mówi, później zrozumiał, że te moce, które, jak sądził, były jego, to były tak naprawdę demony, które przez niego działały.\n- Otworzyłem im drzwi i one działały nie tylko po to, by zwodzić innych, ale i mnie. Wtedy sądziłem jednak, że jestem ponadprzeciętny - mówi Pedro.\n- Nic już mnie nie przerażało. Razem z moimi przyjaciółmi byliśmy w całkowitej ciemności. Co jakiś czas jednak pojawiała się dziwna osoba. Nie wiedziałem nic o Bogu, ale bałem się tych ludzi. Nie chciałem być blisko nich. Chciałem od nich uciekać. Było w nich coś jaśniejącego, zbyt świecącego dla mnie. Do tego stopnia, że nie mogłem na nich nawet patrzeć - mówi o chrześcijanach.\nJak dodaje, później już wiedział, że ci ludzie nie byli chrześcijanami jedynie z nazwy, ale ludźmi mającymi w sobie ogień żywego Boga i bał się ich z powodów, których nie rozumiał.\nChoć wtedy tego nie wiedział, jego bitwa z Chrystusem i mocą Ducha Świętego miała nastąpić szybciej, niż sobie wyobrażał.\nNa pierwszym roku koledżu znalazł się w klasie, w której starszy wykładowca był właśnie jednym z tych "ognistych" chrześcijan.\nPewnego razu Pedro spóźnił się z pracą pisemną. Wykładowca nie chciał jej przyjąć i powiedział, że nie da mu zaliczenia, chyba że Pedro przyjdzie na spotkanie, które organizował w klasie każdego tygodnia. Po nim będzie mógł złożyć pracę.\nNiezwykła przemieniająca moc\nCo to za spotkanie? Kółko biblijne!\n- Tamtej soboty w chwili, gdy przekroczyłem bramy koledżu, coś uderzyło mojego ducha. To było straszne, jakbym miał umrzeć. Moje ciało zaczęło się trząść, a jeszcze nawet nie byłem blisko sali. Im bliżej byłem, tym gorzej się czułem. To było tak, jakby to szalone, przestraszone coś we mnie się poruszało od stóp do głów. Trudno jest opisać słowami, jak bardzo byłem przerażony. Pociłem się i czułem, jakbym miał zwariować. To nie był zwykły ludzki strach. To demoniczna moc i diabły, które we mnie żyły, bały się mojego wejścia w Bożą obecność. Bały się mocy Ducha Świętego. Wtedy tego jednak nie wiedziałem. Wiedziałem tylko, że chcę jak najszybciej i jak najdalej stamtąd uciec - opisuje tamto przeżycie.\nPróbował tylko oddać swoją pracę i wyjść, ale wykładowca nie przyjął jej i powiedział, że musi być na spotkaniu do końca.\n- Zaczęli mówić o Bogu, Biblii, Synu żywego Boga, podstawach zbawienia, krzyżu. Słuchałem i zmagałem się z tym, co się we mnie działo. Ale zaczęły uderzać mnie słowa, że Bóg mnie kocha, umarł za mnie na krzyżu, że nie jest przeciwko mnie, a chce mnie uratować! - wspomina Ochoa.\nGdy spotkanie zbliżało się do końca, grupa osób wstała, by zaśpiewać pieśń, a wykładowca zaczął modlić się za każdego, kto był w sali. Gdy to robił, ludzie zaczęli upadać na ziemię pod mocą Ducha Świętego. Pedro wiedział, że był w obecności jakiejś ponadnaturalnej mocy.\nWtedy wykładowca podszedł do niego.\n- Popatrzyliśmy sobie w oczy, kiedy zaczął się modlić i bum! To było jak eksplozja. Upadłem na ziemię, ale poczułem się tak, jakbym upadł na łóżko. Moje ciało zaczęło trząść się jak szalone. Czułem tę moc. Była jak elektryczność przechodząca przez moją głowę, stopy, nogi, ręce. Miałem wrażenie, że to miał być mój ostatni dzień na ziemi. Pamiętam, że pomyślałem, że nie jestem w stanie przyjąć takiej mocy. Było jej zbyt dużo. Miałem wrażenie, jakby moje ciało miało eksplodować! To było zbyt silne. Nie potrafiłem się oprzeć. To było tak jakby miliony woltów były w moim ciele - opisuje.\nZaczął głośno krzyczeć, czując, że nadchodzi chwila jego śmierci. Cokolwiek "to" było, zabijało go. Ale wcale nie umarł.\n- Nagle zdałem sobie sprawę z tego, że mogę oddychać. Potem ten głos przyszedł mi do głowy i powtarzał: "Bóg jest realny! Bóg żyje! Jezus jest realny! Bóg cię teraz dotyka!". Zacząłem płakać jak dziecko. Otworzyłem oczy i wtedy zrozumiałem, że moc, która we mnie była wcześniej, była niczym w porównaniu z mocą Bożą, która teraz dotykała moją duszę. Zrozumiałem, że stałem po niewłaściwej stronie barykady, a nie chciałem walczyć z Bogiem, nie chciałem być Jego wrogiem - wspomina Pedro.\nWciąż leżał na ziemi, gdy moce ciemności go opuściły i działał w nim Duch Święty. Po pewnym czasie wykładowca powrócił, pomógł mu usiąść, a potem prorokował nad nim, że przez następne trze dni nie będzie w stanie spać, bo Pan chce z nim rozmawiać.\nStało się zgodnie z proroctwem. Przez trzy dni Pedro nie spał.\n- Tamte trzy dni ukształtowały moje życie. Bóg objawił mi się, wyjaśniając mi różne rzeczy i pomagając zrozumieć Swoją moc, a także to, że przechodzę teraz do światła, na stronę Boga - mówi Pedro.\nPedro przeniósł się do Miami niedługo po swoim doświadczeniu. Nie mógł dłużej przebywać ze swoimi dawnymi przyjaciółmi, bo kiedy był z nimi w tym samym pokoju, ich próby kontaktu ze "zmarłymi" nie kończyły się powodzeniem.\nSześć lat temu pracujący w telewizji Pedro przeniósł się do Peorii w stanie Illinois, by pomóc miejscowemu kościołowi w rozwoju służby telewizyjnej.\nDziś ma 34 lata. Jest dyrektorem ds. ewangelizacji w kościele Hilltop Campus Church chrześcijańskiej denominacji Assemblies of God (Zgromadzenia Boże). Uczy młodych ludzi, jak wzrastać w życiu modlitewnym i doświadczaniu ponadnaturalnej mocy Ducha Świętego.\n- Chrześcijanie potrzebują zrozumieć, jak potężne jest imię Jezus. Kiedy Jezus to 100 procent w naszym życiu, wtedy jesteśmy silni wobec wroga. Nic nie ma porównania z mocą Jezusa. Pamiętaj, diabeł i cała ciemność są ograniczone, bo są tylko stworzeniami, a nie Stwórcą. Ci, którzy służą szatanowi, mogą krzyczeć i mówić różne rzeczy, ale w środku są przestraszeni, roztrzęsieni i chcą uciec! - wyjaśnia Pedro.\nJak przyznaje, na początku zmagał się z próbami szatana, który chciał odzyskać jego życie, ale Duch Święty pozostał jego stałym towarzyszem. W modlitwie Pedro odciął się nawet od uzdrowienia pleców, jakie przed laty zapewnił mu honduraski doktor białej magii. W efekcie przez kilka lat odczuwał ból aż Bóg Sam dokonał uzdrowienia.\n- Przez uzdrowienie, które otrzymałem w dzieciństwie, szatan trzymał moje życie. Kiedy się tego wyrzekłem w modlitwie, moje zmagania z szatanem się skończyły - wyjaśnia.\nJak mówi, wcześniej nie chciał dzielić się swoim świadectwem, bo było mu wstyd tego, co kiedyś robił. Zachęcili go do tego jednak kościelni liderzy. Zaczął otwierać się jako pełny Ducha Świętego wyznawca Chrystusa.\nChrześcijanie powinni wiedzieć, że Bóg jest realny!\n- Pedro jest jednym z mających największe rozróżnienie duchowe i żyjących w prawdzie wierzących podobnych do Chrystusa, jakich kiedykolwiek spotkałem. Bóg jest mu bardzo przychylny. Pedro jest obdarowany i sprowadza Bożą obecność we wszystko, co robi - mówi misjonarz "Zgromadzeń Bożych" - Dale Crall.\nPedro podkreśla, że jednym z jego "palących pragnień" jest to, by chrześcijanie znali moc Bożego Słowa i żyli, zdając sobie sprawę z tego, że Bóg jest realny i jest blisko nas.\n- Byś wszedł do pokoju, a ludzie poczuli, że jest z tobą obecność Pana. To zmieni twoje życie i może zmienić również ich! - mówi Pedro.


Outsourcing SEO - stała współpraca z SEOsklep24.pl - SEOsklep24.pl\n> Outsourcing SEO - stała współpraca z SEOsklep24.pl\nSEOsklep24.pl to ceniona na polskiej arenie SEO platforma z usługami koncentrującymi się wokół pozycjonowania stron i reklamy internetowej. Od wielu lat współpracujemy z agencjami SEO, pozycjonerami oraz prywatnymi właścicielami stron, oferując im najwyższej jakości usługi SEO.\nZawsze stawiamy na przejrzyste warunki współpracy i terminowość, która gwarantuje realizację usługi na czas, zgodnie z wcześniej ustalonymi wytycznymi. Do każdego Klienta i jego zlecenia podchodzimy indywidualnie, co pozwala nie tylko wypracować skuteczny model stałej współpracy SEO, ale także podnosi komfort pracy i oczywiście potęguje rezultaty działań SEO.\nNajwyższą jakość realizacji powierzonych SEO-zleceń\nTerminowość i profesjonalne podejście\nDokładną analizę a także pomoc w zakresie optymalizacji i linkbuildingu\nObszerną ofertę, począwszy od budowy zaplecza SEO, po copywriting i kompleksowy linkbuilding\nPrócz wyżej wymienionych standardów, które zapewniamy każdemu Klientowi naszego sklepu, mamy również przygotowany standard dla agencji, firm i pozycjonerów, którzy zdecydują się na stałą współpracę z naszą firmą.\nPrzy stałej współpracy SEO możemy zagwarantować:\nIndywidualne wyceny i atrakcyjne rabaty na każdą oferowaną usługę\nDodatkowy konsulting i pomoc w zakresie pozycjonowania SEO\nPriorytetowe wykonywanie usług\nMożliwość ustalania dodatkowych wytycznych do zleceń\nOutsourcing SEO z SEOsklep24.pl\nPowierzenie zadań SEO dla zewnętrznej firmy przynosi wiele korzyści. Nie muszą Państwo samodzielnie szukać baz stron, na których można zdobyć linki. Nie muszą Państwo tracić czasu na zlecanie tekstów dla copywriterów, samodzielnie pilnować i egzekwować terminów czy też szukać specjalistów od audytów i optymalizacji stron.\nWystarczy rozpocząć stałą współpracę z SEOsklep24.pl, aby powierzyć wszystkie usługi i działania SEO dla specjalistów - a to wszystko w dużo niższej cenie i z gwarancją profesjonalnego podejścia. Posiadamy własne bazy stron, zaplecza a także copywriterów i specjalistów od analizy, audytowania i optymalizacji stron. Doradzamy, pomagamy, a dla stałych Klientów dodatkowo gwarantujemy możliwość negocjowania cen.\nZapraszamy już teraz do kontaktu na kontakt@SEOsklep24.pl w celu omówienia szczegółów współpracy!


Buff Skill – napój podwyższający pamięć i koncentrację | Opinie Konsumentów\nIstnieje wiele dyscyplin sportu wymagających od zawodników nie tylko doskonałej kondycji fizycznej, ale i równie dobrej pamięci i koncentracji. Taką dyscypliną, zyskującą coraz większą popularność na całym świecie, jest e-gaming, czyli sport elektroniczny, skupiający przede wszystkim zawodowych graczy komputerowych. To właśnie oni potrzebują suplementów diety sprawiających, że ich mózgi zawsze pracują na najwyższym poziomie i dużych zastrzyków energii, a to wszystko może im zapewnić napój Buff Skill, opracowany właśnie w tym celu.\n1 Zaburzenia pamięci – co je powoduje\n2 Zaburzenia koncentracji – dlaczego nie możemy się skupić\n3 Buff Skill – skład decydujący o jego skuteczności\n3.8 Składniki mineralne\n4 Buff Skill – opinie o składzie i skuteczności działania\n5 Buff Skill – sposób użycia i możliwość kupna\nZaburzenia pamięci – co je powoduje\nZanim jednak zajmiemy się dokładnym opisem działania i unikalnego składu Buff Skill, warto się wcześniej dowiedzieć, jakie niekorzystne czynniki mogą osłabiać naszą sprawność umysłową i powodować narastające problemy z pamięcią oraz skupieniem się na wykonywanych czynnościach. Objawy tych dwóch dolegliwości mogą prawie całkowicie zdestabilizować życie, zakłócić wykonywanie choćby najprostszych, codziennych czynności i są niepożądane nie tylko u zawodowych graczy.\nZdecydowanie najbardziej uciążliwe i jednocześnie niepokojące są zaburzenia pamięci, które dzielimy na dwa podstawowe rodzaje:\nzaburzenia ilościowe, czyli dysmnezje, oznaczające osłabienie zdolności przyswajania sobie nowych informacji i ich zapamiętywania w stopniu znacznym i mówimy wtedy o tzw. hipermnezji, lub w stopniu umiarkowanym, kiedy mamy do czynienia z hipomnezją albo całkowitą utratę pamięci, amnezję;\nzaburzenia jakościowe, objawiające się kryptomnezją, czyli trudnością z identyfikacją własnych wspomnień, konfabulacjami, fantazjowaniem na temat sytuacji, które nigdy się nie zdarzyły, albo złudzeniami pamięciowymi.\nPrzyczyn zaburzeń pamięci, a z częścią z nich będą w stanie poradzić sobie składniki aktywne napoju Buff Skill, jest wiele, a najczęściej wskazywane przez specjalistów to:\nstres i inne schorzenia o podłożu psychicznym np. depresja albo zespół stresu pourazowego;\nskutki mechanicznego uszkodzenia mózgu;\nzaburzenia snu np. bezsenność, utrudniające wypoczynek i regenerację organizmu;\nniewłaściwa dieta, wpływająca nie tylko na wzrost nadwagi i otyłości, ale i na pracę mózgu oraz układu nerwowego, pozbawiona wielu składników odżywczych, witamin i minerałów.\nZaburzenia koncentracji – dlaczego nie możemy się skupić\nKolejnym czynnikiem warunkującym sukces nie tylko każdego zawodowego gracza, lecz i wszystkich osób pracujących umysłowo, jest dobra koncentracja, umiejętność skupienia się na wykonywanych czynnościach. Zaburzenia koncentracji także mają zróżnicowane przyczyny i mogą być powodowane przez:\nproblemy w życiu zawodowym lub osobistym;\nzażywanie leków, przede wszystkim psychotropowych;\nnadmiar bodźców przekazywanych przez czynniki zewnętrzne.\nBuff Skill – skład decydujący o jego skuteczności\nJak widać z ilości czynników wywołujących zaburzenia pamięci i koncentracji, należy potraktować je środkiem działającym kompleksowo, a takim z pewnością jest Buff Skill. Jego skuteczność wynika z przemyślanego, starannie dobranego składu, opracowanego przez producenta, w którym zastosowano takie substancje aktywne jak:\nAminokwas biogenny wchodzący w skład tkanek zwierzęcych, korzystnie oddziałujący na ludzki organizm, o wszechstronnym działaniu prozdrowotnym:\naktywującym komórki mózgowe i poprawiającym funkcje poznawcze;\nułatwiającym przyswajanie nowych informacji i wzmacniającym pamięć;\ndostarczającym energii do aktywności fizycznej i umysłowej;\nprzyspieszającym metabolizm i procesy spalania tkanki tłuszczowej.\nAminokwas białkowy, kolejny o potwierdzonym i sprawdzonym działaniu leczniczym, endogenny, naturalnie wytwarzany w ludzkim organizmie, którego ewentualne braki szybko uzupełni napój Buff Skill. Jego działanie polega na:\nudziale w procesie syntezy dopaminy poprawiającej pamięć;\npodniesieniu poziomu energii niezbędnej do działania;\nzwiększeniu koncentracji i odporności na stres;\nregulacji produkcji kolagenu, ważnego składnika tkanki łącznej.\nAminokwas, lecz tym razem niebiałkowy, zalecany przede wszystkim osobom nieradzącym sobie z negatywnymi skutkami stresu. Pomaga złagodzić inne dolegliwości natury psychicznej, warto go także suplementować ze względu na:\nprzeciwdziałanie zaburzeniom snu i poprawę jego jakości;\ndziałanie relaksacyjne, pomagające się odprężyć;\npoprawę refleksu i koordynacji ruchowej.\nZwiązek syntetyzowany w organizmie z połączenia dwóch innych substancji, metioniny oraz lizyny, który można śmiało uznać za niezbędny dla zdrowia. L-karnityna pełni szereg niezwykle ważnych funkcji:\nusprawnia pracę mózgu i układu nerwowego;\nzwiększa zdolność uczenia się i zapamiętywania przyswajanych informacji;\nułatwia skupienie się na wykonywanych czynnościach;\nKtórej z pewnością nie trzeba przedstawiać żadnemu miłośnikowi kawy, a o jej pozytywnym oddziaływaniu na zdrowie napisano już całe tomy. Warto jednak przypomnieć sobie niektóre właściwości, istotne także z punktu widzenia graczy:\npobudzenie mózgu i układu nerwowego do aktywniejszej pracy;\ndostarczenie dużej porcji energii;\npoprawę refleksu i odczuwalne skrócenie czasu reakcji;\nzwiększenie koncentracji i poprawę pamięci;\nzłagodzenie negatywnych symptomów stresu i innych napięć nerwowych.\nWręcz niezbędne, jeśli chcemy długo cieszyć się nie tylko doskonałą pamięcią i koncentracją czy błyskawicznym refleksem, ale i dobrym ogólnym stanem zdrowia, mają bowiem wpływ na niemal wszystkie jego aspekty. Witaminy z grupy B, jakie znalazły się w składzie Buff Skill to:\ntiamina, witamina B1, polepszająca koncentrację, normalizująca pracę mózgu i innych elementów układu nerwowego, powodująca wzrost możliwości poznawczych. Jednocześnie wspiera układ krążenia, wzmacnia osłabioną odporność i reguluje wydzielanie insuliny;\nryboflawina, witamina B2, następna niezbędna dla zdrowia naszych nerwów, mająca także działanie przeciwzapalne, chroniąca organizm przed stresem oksydacyjnym, łagodząca uczucie zmęczenia;\nniacyna, witamina B3, znana też jako witamina PP, także niezbędna dla naszego mózgu i obwodowego układu nerwowego, rozwiązuje problemy z pamięcią i koncentracją, łagodzi huśtawki nastrojów, zmniejsza agresję, minimalizuje ryzyko rozwoju chorób psychicznych np. schizofrenii;\nkwas pantotenowy, witamina B5, odpowiedzialna za produkcję ważnych neuroprzekaźników, serotoniny i dopaminy, zachowanie prawidłowych funkcji poznawczych, pełnej sprawności umysłowej i wysokiego poziomu skupienia;\npirydoksyna, witamina B6, bez której także nie jest możliwa synteza adrenaliny i serotoniny gwarantujących niezakłócone działanie układu nerwowego oraz hemoglobiny, a dzięki niej można liczyć na lepsze dotlenienie mózgu;\nbiotyna, witamina B7, wbrew niektórym opiniom potrzebna nie tylko dla zachowania zdrowia skóry i włosów, przeciwdziałająca między innymi łysieniu i trądzikowi. Reguluje także pracę wielu narządów wewnętrznych np. tarczycy;\nkwas foliowy, witamina B9, potrzebna nie tylko dla kobiet w ciąży, każdy powinien uzupełniać jej braki, ponieważ najlepiej łagodzi objawy stresu, normuje pracę mózgu, jest też kolejnym źródłem energii;\nkobalamina, witamina B12, a jej braki objawiają się problemami z pamięcią i skupieniem się, rozdrażnieniem powodowanym przez nieprawidłową pracą neuroprzekaźników, zaburzeniami ruchu, drętwieniem kończyn, zawrotami głowy i poddawaniem się stresowi, co może prowadzić nawet do depresji.\nZnana również pod nazwą kwasu askorbinowego, o tak szerokich właściwościach leczniczych, że po prostu musiała stać się jednym z najważniejszych składników Buff Skill. Witamina C to jeden z najsilniejszych antyoksydantów pozwalających pozbyć się z organizmu chorobotwórczych wolnych rodników. Jest to niezbędne także z punktu widzenia sprawności działania układu nerwowego, warto też docenić jej inne właściwości:\nredukcję destrukcyjnych efektów stresu;\nzahamowanie procesów starzenia się skóry;\nuszczelnienie ścian naczyń krwionośnych, powstrzymanie np. rozwoju żylaków.\nDobrane dokładnie do podniesienia sprawności pracy mózgu i układu nerwowego oraz przyspieszenia refleksu, co docenią wszystkie osoby aktywne fizycznie. W Buff Skill znalazły się dwa szczególnie zalecane dla mózgu i układu nerwowego:\npotas, uznawany za jeden z najważniejszych pierwiastków pozwalających utrzymać dobry stan zdrowia. Odpowiada między innymi za prawidłowe przewodzenie impulsów nerwowych, od czego zależy funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego;\nmagnez, nie bez powodu nazywany „pierwiastkiem życia”, wydatnie poprawiający pracę szarych komórek, usprawniający w ten sposób procesy myślowe, podwyższający zdolności poznawcze i jakość snu, zmniejszający możliwość rozwoju chorób serca i układu krążenia, przeciwdziałający objawom depresji.\nBuff Skill – opinie o składzie i skuteczności działania\nJeśli waszym problemem jest ciągły brak energii i problemy z koncentracją, to Buff Skill jest ich idealnym rozwiązaniem, z którego natychmiast warto skorzystać, zalecanym nie tylko profesjonalnym graczom komputerowym. Bardzo dobre opinie, jakimi cieszy się właśnie ten napój, podkreślają liczne jego zalety, warto je więc pokrótce podsumować:\nzwiększa odporność na stres, który wreszcie nie będzie negatywnie oddziaływał na psychikę i będzie można zachować trzeźwość umysłu w każdej nerwowej sytuacji;\nzapewnia doskonały refleks i lepszą koordynację na linii oko-ręka, wymaganą nie tylko przy grach, ale i wielu innych czynnościach manualnych;\ndaje dużą codzienną dawkę energii, lecz jednocześnie nie podnosi poziomu cukru, którego jest pozbawiony;\nusuwa uczucie zmęczenia, znużenia, organizm szybciej się regeneruje i możemy być w pełni aktywni przez wiele godzin;\npodwyższa wydajność umysłową, co widać w lepszej koncentracji i pamięci ułatwiającej zapamiętanie nawet dużych ilości nowych, przydatnych informacji.\nBuff Skill – sposób użycia i możliwość kupna\nUżycie Buff Skill jest proste, ma postać proszku dodawanego do wody i tworzącego zdrowy i energetyzujący napój o egzotycznym smaku marakuji. Zalecana dawka to 1 miarka o wadze 6 g, rozpuszczana w 200 ml wody, najlepiej mineralnej niegazowanej. Nie należy przekraczać dziennej dawki, a napoju nie powinny pić dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby uczulone na działanie kofeiny.\nBuff Skill można kupić, składając zamówienie na stronie firmowej producenta, wybierając spośród trzech promocyjnych pakietów złożonych z 1, 2 albo aż 4 opakowań, dostępnych w atrakcyjnej, najniższej na rynku cenie. Wysyłka następuje w ciągu 1 dnia roboczego od złożenia zamówienie, dociera do adresata w dyskretnym opakowaniu, na terenie naszego kraju można za nią zapłacić przy odbiorze, a przy wysyłce za granicę wymagana jest płatność z góry.


HI TEC NUTRITION SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ - www.aw-akademia.pl\nTelefon 697 336 697\nKażdy, komu choć raz przyszło walczyć ze zbędną tkanką tłuszczową, wie, jak trudne jest to zadanie. Tym bardziej że tłuszcz lubi się odkładać w takich miejscach, z których ciężko jest się go pozbyć. Fałdka na brzuchu wygląda nie tylko mało estetycznie, ale może być też trudna do usunięcia. Jeśli ktoś chce sięgnąć po tytuł mistrza, to powinien zadbać przede wszystkim o to, aby jego ciało było umięśnione i odpowiednio wyrzeźbione.\nCzęsto łatwiej jest coś powiedzieć, niż wykonać. Jednak wykorzystując spalacze tłuszczu, można ze spokojem podejść do treningu. Oferowane przez firmę Hi Tec Nutrition suplementy efektywnie pomogą pozbyć się niechcianej tkanki tłuszczowej. Dodatkową zaletą proponowanych produktów są też właściwości, które hamują łaknienie.\nDlaczego warto postawić na suplementy tej marki? Przede wszystkim dlatego, że to polski producent, wykorzystujący bogatą wiedzę medyczną, z zakresu dietetyki i sportu, do tworzenia wyjątkowych odżywek dla sportowców. Dzięki nim wielu ćwiczących siłowo, kondycyjnie, a także dla rzeźby mogło z powodzeniem osiągnąć swoje treningowe cele.


Śmichy-chichy - Wiersze satyryczne i humorystyczne, biografioły, fraszki, pętelki, wandaliki, podsłuchańce, słownik polsko-polski - Mariusz Parlicki — Ridero\nWiersze satyryczne i humorystyczne, biografioły, fraszki, pętelki, wandaliki, podsłuchańce, słownik polsko-polski\nNajnowsza książka Mariusza Parlickiego to obszerny zbiór twórczości satyrycznej i humorystycznej napisanej wierszem i prozą. Czytelnicy znajdą w niej wiele satyr i humoresek, jak też fraszki, biografioły, wandaliki, pętelki, podsłuchace i słownik polsko-polski.\n28 listopada 2021, o 11:56\nSłownik polsko-polski udowodnił mi, że słabo znam mój język ojczysty. Rewelka! 🤣🤣🤣\n26 listopada 2021, o 21:05\nDomowy Mol Książkowy\nŚmichów-chichów co nie miara, ale i dużo wierszy, które tylko z pozoru są śmieszne, bo przy głębszej refleksji okazują się gorzką satyrą, a tym bardziej gorzką, że na nas samych. Biografioły z kolei zachwycają znakomitymi konceptami, świetnymi skojarzeniami, mistrzowską zabawą słowem. Jestem pod wielkim wrażeniem i rekomenduję tę książkę miłośnikom poezji i dobrego humoru.\n25 listopada 2021, o 19:38\nMariusz Parlicki — ur. 31 stycznia 1974 roku w Radomiu — polski poeta, prozaik, satyryk, autor tekstów piosenek, krytyk literacki, eseista. Autor dwunastu książek poetyckich, współautor kilkudziesięciu antologii. Jego wiersze tłumaczone były na język angielski, niemiecki, rosyjski i ukraiński. Stypendysta Krakowa w dziedzinie literatury (1996), autor tekstów piosenek i wierszy do rewii Reality Shopka Szoł w Teatrze Groteska. Redaktor antologii poezji niepoważnej.\nPalcem w amoku


Mapa Krajów, plan miasta, dzielnice, ulice w Krajowie - E-turysta\nKrajów - Wybierz kategorię\nKrajów - informacje\nMapa miejscowości Krajów w serwisie e-turysta. Tutaj możesz przeglądnąć mapę interesującego Cię miasta lub regionu. Mapę możesz przesuwać korzystając z myszy, a także oddalać lub przybliżać, by odnaleźć interesującą Cię ulicę lub obiekt na mapie. Mapa Krajów, jeżeli interesują Cię zaś noclegi w Krajowie, to specjalnie dla Ciebie na mapie oznaczyliśmy obiekty noclegowe z serwisu e-turysta. Klikając w ikonę na mapie zobaczysz konkretny nocleg i możesz potem przeglądnąć jego szczegóły. Klikając z kółko z wpisaną ilością noclegów przejdziesz do przybliżenia mapy prezentujące te właśnie wybrane noclegi. Lista z noclegami wczyta się po prawej stronie lub pod mapą. Noclegi w Krajowie możesz przeglądnąć i porównać bezpośrednio na liście. Nie tracąc czasu w naszym serwisie możesz zapytać właściciela każdego obiektu o jego ofertę klikając w przycisk Zapytaj o Nocleg. Jeżeli zaś interesują Cię noclegi w konkretnej dzielnicy lub ulicy skorzystaj z zakładki Noclegi po lewej stronie mapy. Możesz tam również doprecyzować jakie inne wymagania powinien posiadać interesujący Cię obiekt. Czy powinien być przyjazny dla zwierząt lub osób niepełnosprawnych, czy powinien oferować wyżywienie oraz darmowy Internet, a w końcu możesz określić jaka cena Ci odpowiada.\nKrajów - Noclegi na mapie\nNoclegi, Pokoje Gościnne w Małuszowie\n» mapa Legnica\n» mapa Jawor\n» mapa Legnickie Pole\n» mapa Leszczyna\n» mapa Złotoryja\n» mapa Paszowice\n» mapa Nowa Wieś Wielka\n» mapa Krotoszyce\n» mapa Prusice\n» mapa Męcinka\n» mapa Przybyłowice\n» mapa Myślibórz\n» mapa Siedmica\n» mapa Miłkowice\n» mapa Winnica\n» mapa Sichówek\n» mapa Święciany\n» mapa Łaźniki\n» mapa Janowice Duże\n» mapa Sichów\n» mapa Rzymówka\n» mapa Bielowice\n» mapa Dunino\n» mapa Słup\n» mapa Kozice\n» mapa Tyńczyk Legnicki\n» mapa Chroślice\n» mapa Warmątowice Sienkiewiczowskie\n» mapa Wysocko\n» mapa Babin\n» mapa Szymanowice\n» mapa Kościelec\n» mapa Prostynia\n» mapa Smokowice\n» mapa Ernestynów\n» mapa Bogaczów\n» mapa Pawłowice Małe\n» mapa Nowa Męcinka\n» mapa Czerwony Kościół\n» mapa Słup-Osiedle\n» mapa Koiszków\n» mapa Brennik\n» mapa Mąkolice\nZłotoryja, Łęczycka 5\nObiekt Apartamenty pod Wilczakiem jest położony w Złotoryi, w odległości 45 km od Lubina. Oferuje on ogród i bezpłatne WiFi. Wszystkie apartamenty wyposażone są w pralkę i telewizor z płaskim ekranem. Każdy apartament obejmuje balkon, część wypoczynkową z sofą, łazienkę z prysznicem oraz w pełni wyposażoną kuchnię z lodówką, płytą kuchenną, tosterem, czajnikiem i ekspresem do kawy. Do dyspozycji Gości jest taras. W okolicy panują doskonałe warunki do jazdy na nartach. Jelenia...\nNasz domek znajduje się w miłej i cichej okolicy, Małuszowie Do wynajęcia dom z 9 pokojami (27 osób) 10 pokoi 2-3 osobowe i jeden 5 osobowy Pokoje wyposażone w: TV Łazienki Duże aneksy kuchenne INTERNET - WIFI DODATKOWO: Parking zamykany strzeżony Altanka + grill DOM ZNAJDUJĘ SIĘ W MIEJSCOWOŚCI MAŁUSZÓW - SUPER LOKALIZACJA - 7 km do Jawora - 8 km do Legnicy - 5 km do Autostrady A4 - 3 km do drogi S3 - w odległości 200 metrów znajduję się sklep oraz BAR wraz z restauracją...\nLegnica, Jaworzyńska 913\n75 miejsc noclegowych 25 pokoi\nNasze kwatery w Legnicy to 5 lokalizacji, w których wygodnie i jednocześnie niedrogo przenocują twoi pracownicy lub osoby prywatne. Mieszkania, którymi dysponujemy są idealnym rozwiązaniem dla twoich pracowników zatrudnionych w Strefie Ekonomicznej w Legnicy. Ceny już od 18zł za dobę! 1) ul. Żwirki i Wigury 46 – 54m2 mieszkanie na 1 piętrze, które pomieści w sumie 10 osób. W jego skład wchodzi: - 1 pokój czteroosobowy - 2 pokoje trzyosobowe Wyposażenie pokoi: łóżka, szafki,...\nWądroże Wielkie, 91\nBudynek znajduje się na spokojnym i cichym osiedlu Do Państwa dyspozycji oddajemy: - 1, 2, 3, 5 osobowe ( W sumie 23 miejsc noclegowych ) - dwie łazienki wyposażone w prysznic, toaletę oraz suszarkę do włosów - słoneczne pokoje w pełni umeblowane - dużą, w pełni wyposażoną kuchnię z jadalnią z której jest wyjście na duży taras z możliwością grillowania - domowe wyżywienie (śniadania, obiady, obiadokolacje) za dodatkową opłatą - grill - stół i krzesła ogrodowe W całym...\nSędziszowa, Młyńska 92\nRESTAURACJA I AGROTURYSTYKA "MŁYN WIELISŁAW" Zapraszamy Państwa do pięknego miejsca wypoczynku w Krainie Wygasłych Wulkanów na Dolnym Śląsku w Górach Kaczawskich położonych w południowo - zachodniej Polsce, w północno - zachodniej części Sudetów, w Sudetach Zachodnich. Nasz obiekt - Młyn Wielisław - znajduje się tuż pod Górą Wielisławką, nieopodal Organów Wielisławskich, do których prowadzi malownicza droga wzdłuż naszej Młynówki. Kraina Wygasłych Wulkanów obfituje...\nDysponujemy 60 klimatyzowanymi i komfortowymi pokojami 1, 2 osobowymi oraz pokojem typu juniorsuite i apartamentem. W pokojach znajdują się: - radio - telewizor - wygodne biurko do pracy - łazienka z przestronnym prysznicem i suszarką Do Państwa dyspozycji oddaliśmy też: - bezpłatny dostęp do bezprzewodowego Interentu - sejf na laptopa z możliwością podłączenia do sieci W wolnej chwili warto spojrzeć przez okno, z którego roztacza się wspaniały widok na panoramę miasta i...\nSchronisko Młodzieżowe w Pogwizdowie dysponuje 26 miejscami noclegowymi przez cały rok: - jednym pokoju 4 – osobowym - dwóch pokojach 6 – osobowych - jednym pokoju 10 – osobowym Każdy pokój posiada: - łóżka piętrowe - półki na odzież - wieszak z lustrem - stolik - krzesła - umywalkę Węzły sanitarne (WC, prysznic, umywalka) znajdują się na korytarzu. Ponadto oferujemy: - w pełni wyposażoną kuchnię samoobsługową - jadalnię - świetlicę w sali kominkowej oraz mini...\nStara Kraśnica, 9\nDo Państwa dyspozycji posiadamy 40 miejsc noclegowych, rozmieszczonych w 11 pokojach i apartamentach. - 1 pokój – 1 osobowy - 4 pokoje – 2 osobowe - 2 apartamenty – 4 osobowe - 1 apartament – 5 osobowy - 3 apartamenty – 6 osobowe Dysponujemy również: - salą na 40 osób ( bar, pianino, Internet, TV) - pokojem zabaw dla dzieci - aneksem kuchennym dostępnym dla gości przez całą dobę. Ważne informacje: - doba hotelowa trwa od godziny 15.00 w dniu przyjazdu do godziny 11.00 dnia...\nKunice, Słoneczna 3\n29 miejsc noclegowych 7 pokoi\nOferujemy: 29 miejsc noclegowych, z których każdy posiada Pokoje wyposażone są Sieć bezprzewodową wi-fi Taras własny Tv Dodatkowo udostępniamy miejsca parkingowe. Hostel zlokalizowany jest w Kunicacyh w pobliżu Legnicy do najbliższego marketu 5km


Grupa Tubądzin z nową agencją PR - Portal PublicRelations.pl\nstring(117) "background-image: url('https://publicrelations.pl/wp-content/uploads/2019/01/A.GRENDA-fot.-A.-Szenrok-1200x500.jpg');" string(91) "https://publicrelations.pl/wp-content/uploads/2019/01/A.GRENDA-fot.-A.-Szenrok-1200x500.jpg"\nWspółpracę z agencją V5group Firma Tubądzin podjęła w momencie nowych wyzwań komunikacyjnych, głównie na rynkach zagranicznych. Pierwsze polskie wielkoformatowe gresy marek MONOLITH i Korzilius, prezentowane są w ponad 20 kolekcjach i dostępne już w 40 krajach. A dynamicznie rozwijająca się współpraca firmy z wybitnym projektantem Maciejem Zieniem oraz Dorotą Koziara – ekspertem w dziedzinie designu, architektem wnętrz i art directorem, stawia sprzed firmą nowe zadania z zakresu public relations. Tubądzin pragnie zmieniać myślenie o funkcjach i zastosowaniu płytki ceramicznej już nie tylko Polaków, ale też klientów z innych krajów.\nFunkcję rzeczniczki prasowej obejmie Agata Grenda, przez wiele lat związana z dyplomacją i promocją Polski, jej kultury, biznesu, nauki i tradycji w Stanach Zjednoczonych. Przez prawie 7 lat była wice, a następnie dyrektorką Instytutu Polskiego w Nowym Jorku – misji dyplomatycznej Ministerstwa Spraw Zagranicznych. Pełniła także funkcję dyrektorki Departamentu Kultury w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Wielkopolskiego w latach 2011-2015.\nTubądzin to jedna z firm, której rozwój śledzę od wielu lat. Kreuje ona trendy i wyrasta na europejskiego lidera w produkcji najbardziej designerskich i zaawansowanych technologicznie płytek ceramicznych – komentuje Łukasz Tomkiewicz, CEO V5group. Dlatego z pasją i entuzjazmem podejmujemy wyzwanie współtworzenia i komunikowania wizerunku marki w Polsce i na świecie – dodaje.\nV5group to agencja z ponad 25-letnim doświadczeniem. Specjalizuje się w działaniach public relations, komunikacji w social media i organizacji eventów. Zatrudnia specjalistów PR, dziennikarstwa i marketingu – fachowców, praktyków i kreatywnych pasjonatów. Misją V5group jest budowanie i podtrzymanie dobrego wizerunku marek i firm. W Portfolio V5group znajdują się Klienci z najróżniejszych branż m.in. Orange, SM MLEKPOL, Grecos, Posnania, Muzeum Łazienki Królewskie w Warszawie, APSYS, PeKaO S.A.


Przymus i bojaźń szacunkowa jako podstawy nieważności małżeństwa - Infor.pl\nStrona główna » Prawo » Sprawy rodzinne » Rozwody » Rozwód kościelny » Przymus i bojaźń szacunkowa jako podstawy nieważności małżeństwa\n27 marca 2012, 15:54\nMałżeństwo i prawo./ Fot. Fotolia\nPrawo Kanoniczne nie uznaje ważności małżeństwa, do którego zawarcia doszło poprzez przymus fizyczny, zastraszenie, nacisk moralny. Osoby decydujące się na zawarcie związku małżeńskiego muszą być wolne zarówno w chwili wyrażania zgody małżeńskiej, jak i w chwili podejmowania decyzji o małżeństwie.\nZgodnie z kan. 219 - Wszyscy wierni mają prawo być wolni od jakiegokolwiek przymusu w wyborze stanu życia. Wynika więc z powyższego, że każda osoba winna cieszyć się prawem do wolności i być wolna od jakiegokolwiek przymusu zewnętrznego i wewnętrznego\nPrzymus fizyczny odnosi się więc do takich sytuacji, w których mamy do czynienia z użyciem siły, tak by wywołać „zmiany” na ciele ofiary przymusu. Taki rodzaj przymusu prowadzi bezwzględnie do nieważności małżeństwa, jak i w myśl poniższego przepisu prawnego, do nieważności wszystkich czynności prawnych.\nSzczególnego rodzaju jest przymus o charakterze moralnym, które następstwem jest wywołana bojaźń. Kodeks Prawa Kanonicznego szczegółowo określa jakimi cechami ma odznaczać się wywołana bojaźń, aby powodować nieważność małżeństwa: "Nieważne jest małżeństwo zawarte pod przymusem lub pod wpływem ciężkiej bojaźni z zewnątrz, choćby nieumyślnie wywołanej, od której, ażeby się uwolnić, zmuszony jest ktoś wybrać małżeństwo" (kan.1103).\nPrzymus moralny ma miejsce wówczas, gdy osoba wybiera zawarcie niechcianego związku małżeńskiego, na skutek ciągłych namów, nalegać, natarczywości, presji. Zawarcie związku małżeńskiego jest wówczas środkiem do uniknięcia grożącego zła.\nW praktyce najczęstszym rodzajem przymusu-bojaźni jest tzw. bojaźń z szacunku, która powstaje, z obawy przed rozgniewaniem osób, rodziców, którym się podlega.\nZgodnie z orzecznictwem prawno-kanonicznym, w przypadku dowodzenia przymusu i bojaźni szacunkowej należy „dokładnie uwzględnić okoliczności osób i miejsca, a w szczególności wychowanie, mentalność, środowisko rodzinne i społeczne stron, a także obyczaje miejsca, tradycje, warunki rodzinne społeczne”. (W. Góralski, Matrimonium facit consensus, Warszawa 2000, s.386).


Poznań: Izabella Grzegorczyk zwyciężczynią 45. edycji "Wpław przez Kiekrz" - Gloswielkopolski.pl\nCzy Lech poprawi w Sosnowcu fatalne statystyki?\nMłody napastnik Lecha gra "ogony". Jaka czeka go przyszłość?\nHit w Lesznie na początek historycznego sezonu żużlowego\nZnasz herby klubów żużlowych? [QUIZ]\nEwa Bąk ocenia mijający rok w wielkopolskim sporcie\nMożna już zapisywać się na PKO Poznań Maraton i Półmaraton\nZimowe bieganie w poszukiwaniu światła\nMożna zapisać się do Biegu Sylwestrowego na Malcie\nChcesz poboksować z Jackiem Jaśkowiakiem? Masz szansę!\nJudoczki Akademii w akcji "Jak pies z kotem" Zobacz na czym ona polega\nPoznań: Izabella Grzegorczyk zwyciężczynią 45. edycji "Wpław...\nPoznań: Izabella Grzegorczyk zwyciężczynią 45. edycji "Wpław przez Kiekrz"\n14 lipca 2012 14.07.2012 Aktualizacja: 14 lipca 2012 18:00 14.07.2012 18:00\n©Fot. Łukasz Gdak\n19-letnia pływaczka Posnanii, Izabella Grzegorczyk, okazała się w sobotę najlepsza w wyścigu na 7 km podczas tradycyjnego maratonu w Kiekrzu.\nMłoda zawodniczka wyprzedziła Pawła Radzińskiego ze Szczecina i Tadeusza Gołembiewskiego z Poznania. Grzegorczyk jest liderką rankingu Grand Prix Wielkopolski w pływaniu długodystansowym. Brała już udział w zawodach "Wpław przez Kiekrz", ale dotychczas na krótszych dystansach.\n- Nie spodziewałam się wygranej. Bardziej walczyłam z dystansem niż z mężczyznami. Finisz był dla mnie niezwykle wyczerpujący, ale jednocześnie też piorunujący, bo w końcówce biegu wyraźnie odpłynęłam od rywali - tłumaczyła pływaczka, która była najszybsza w stawce dziesięciu zawodników i zawodniczek. W sumie w zawodach wystartowało 120 osób.\nmaratonpływacki w kiekrzu\nAnimucki o zmianach w Ekstraklasie po podpisaniu umowy z nc+ i TVP\nZOBACZ brutalny faul Thomasa Muellera na Nicolasie Tagliafico\nLewandowski ma nowy sposób na karne? "Ciągle coś się zmienia"\n"SKS on Tour", czyli wielkie święto sportu dla lubelskich uczniów


Kultowe kremy BB od Skin79 - Minimalna\nHome makijaż recenzje Kultowe kremy BB od Skin79\nKultowe kremy BB od Skin79\nKrem BB miały już swoje pięć minut, gdy zachwycał się nimi cały świat. Powstało wtedy mnóstwo europejskich odpowiedników, choć nie miały ona z oryginałami wiele wspólnego. Teraz jakby już trochę ucichło, ale ostatnio (pewnie między innymi dzięki książce Sekrety urody Koreanek), wschodnie kosmetyki znowu cieszą się sporym zainteresowaniem. I choć bardziej pielęgnacja jest teraz na topie, to azjatycje kremy BB mają z nią przecież trochę wspólnego. No bo czym różni się taki krem od zwykłego podkładu? A no właśnie swoimi pielęgnacyjnymi właściwościami, ma to być połączenie kremu i podkładu, dodatkowo często też kremu z filtrem. Brzmi niemal idealnie, ale czy faktycznie kremy te nie mają wad? Jeśli jesteście ciekawe mojej opinii, to zapraszam!\nJakiś czas temu, korzystając z promocji na stronie Skin79, skusiłam się na zakup miniatur kremów owej marki. To chyba najpopularniejsze kremy BB, o jakich słyszałam, więc nie zastanawiałam się długo. Chciałam się dowiedzieć o co tyle krzyku z tymi kremami. Kupiłam wersję różową, złotą, pomarańczową i tą ze śluzem ślimaka, a w prezencie dorzucono mi jeszcze próbki wersji zielonej, fioletowej i brązowej. Dzięki temu mogłam przetestować wszystkie dostępne wersje tego kremu.\nSKIN79 Super+ Triple Functions BB Cream (pomarańczowy)\nLekka formuła oraz żółte tony nadają skórze jednolity odcień, staje się gładka, świeża i promienna. Krem posiada kompleks regulujący pracę gruczołów łojowych, jest więc idealną propozycją na lato. Pomaga zachować zdrowy wygląd skóry, ponadto posiada wysoki filtr przeciwsłoneczny SPF50+PA+++ Wysoka zawartość naturalnych olejów utrzymuje skórę jędrną i nawilżoną, ekstrakty roślinne mają działanie przeciwzmarszczkowe. Fitosfingozyna wzmacnia barierę ochronną naskórka i działa kojąco na niedoskonałości, również przeciwdziała powstawaniu nowych wyprysków czy zaskórników. Cermidy uzupełniają barierę lipidową dzięki czemu wzrasta wilgotność w skórze.\nSKIN79 Hot Pink Super+ Beblesh Balm Triple Functions (różowy)\nPrzeznaczony dla cery poszarzałej, tłustej, przebarwionej. Matte Finish Melting Formula daje naturalne, pudrowe wykończenie makijażu. Podwyższony filtr SPF30 chroni skórę przed promieniowaniem. Krem BB Hot Pink działa wybielajaco i przeciwzmarszczkowo.\nSKIN79 VIP Gold Super Plus BB Cream (złoty)\n3-funkcyjny krem BB o przyjemnej gładkiej teksturze i odżywczej formule. Przeznaczony dla cery poszarzałej, suchej i zniszczonej. Dostarcza skórze nawilżenia i zatrzymuje wysoki poziom wilgotności. Adenozyna oraz koenzym Q10 poprawią elastyczność skóry. Podwyższony filtr SPF30 chroni skórę przed promieniowaniem.\nSKIN79 Super+ Beblesh Balm Triple Function Green SPF30+ (zielony)\nKrem BB Przeznaczony dla cery mieszanej i tłustej. Pomaga ukryć drobne zmarszczki oraz rozszerzone pory. Po aplikacji nadaje skórze jedwabistą fakturę, matuje. Kompleks Silky Fitting Formula działa rozjaśniająco.\nSkin79 Super+ BeBlesh Balm Bronze SPF50+ (brązowy)\nPierwszy krem BB stworzony dla osób o karnacji średniej do ciemnej, oraz tych cieszących się letnią opalenizną. Krem BB o potrójnym działaniu - rozjaśniającym, przeciwzmrszczkowym i ochronnym. Dzięki użyciu certyfikowanych ekologicznych składników jest łagodny dla skóry i nie wywołuje podrażnień. Bardzo wysoki filtr SPF chroni skórę przed szkodliwym promieniowaniem oraz powstawaniem szkodliwych wolnych rodników. Niesamowicie lekka formuła sprawia, że krem aplikuje się bezproblemowo. Ma piękny zapach i jest przyjemny w noszeniu. Zawarty w nim kompleks wodny łagodzi i nawilża skórę.\nSKIN79 Snail Nutrition BB Cream SPF45\nOdżywczy krem BB zawierający 45% wyciągu ze śluzu koreańskiego ślimaka. Peptydy, adenozyna i ekstrakt z kory brzozy wygładza, ujędrnia i dodaje skórze blasku. Działa rozjaśniająco, kojąco i przeciwzmarszczkowo. Zatrzymuje wilgoć w głębszych warstwach skóry. Przeznaczony dla cery wrażliwej, suchej, z problemami.\nMoim zdaniem nie ma dużej różnicy (poza kolorem) pomiędzy różnymi wersjami tego kremu. Jedynie wersja ze śluzem ślimaka trochę odbiega od innych - ma lżejszą konsystencję i trochę słabsze krycie, ale za to jest jeszcze bardziej nawilżający. Wersja różowa, pomarańczowa i złota są do siebie bardzo podobne, wszystkie są treściwe, ale nie ma żadnego problemu z ich rozprowadzeniem, zachowują się pod palcami jak zwykły krem. Są więc bardzo komfortowe w noszeniu, nie podkreślają skuchych skórek i same też nie przesuszają skóry. Nie tworzą zacieków czy plam, równomiernie się rozkładają na skórze. Mają też na moje oko najlepsze krycie. Podobnie jest z pozostałymi wersjami, choć tamte mają trochę leżejsze konsystencje. Wszystkie ładnie wyglądają na skórze, zostawiają ją lekko błyszczącą, więc w moim przypadku konieczne jest utrwalenie ich pudrem. Żaden też nie spowodował wysypu niedoskonałości na mojej problematycznej cerze, a szczerze mówiąc trochę się tego obawiałam. Kremy też całkiem dobrze się trzymają na twarzy, spokojnie kilka godzin wyglądają dobrze, potem warto znowu je przypudrować. Jeśli się ścierają, to równomiernie i nie tworzą się plam. Jeśli dodamy jeszcze do tego wszystkiego wysoki filtr, to mamy kosmetyk idealny na lato!\nAle.. no właśnie, jest jedno, duże ale. Niestety kolorystyka tych kremów nie bardzo odpowiada mojej cerze. Większość jest szarawa, co przy mojej żółtawej skórze nie wygląda najlepiej. Najładniejszy odcień ma wersja pomarańczowa i myślę, że to ona będzie się najlepiej sprawdzać przy naszym europejskim typie urody. U mnie nadal nie jest to kolor idealny, ale do przyjęcia. Różowy i złoty są dla mnie zbyt szare, a fioletowy, brązowy i ze ślimakiem zbyt ciemne. Myślałam, że zielony też będzie miał szansę, ale niestety jakoś też zupełnie nie dopasowuje się kolorem do mojej cery. Jeśli więc miałabym się zdecydować na któryś z nich, to byłaby to wersja pomarańczowa.\nPodsumowując - działanie pielęgnacyjne, dobre krycie, wysoki filtr i dobre utrzymywanie się nie skórze to największe plusy tych kremów. Kolorystyka jednak mi osobiście nie do końca pasuje, nad czym bardzo ubolewam!\nZnacie kremy BB marki Skin79? Co o nich myślicie, sprawdziły się u Was? ;)\nKultowe kremy BB od Skin79 Reviewed by Minimalna on 6.7.16 Rating: 5\nTags : makijaż recenzje\nEnestelia 6 lipca 2016 19:23\nMi chyba też pomarańczowa podoba się najbardziej. Mam kilka próbek tych kremów i będę testować ;)\nUnknown 6 lipca 2016 20:31\nJa niedawno miałam okazję próbować tej wersji ze śluzem ślimaka, ale niestety kolor jest całkowicie nie mój :( Nawet nie umiem go w żaden inny sposób wykorzystać :(\nAddeleworld 6 lipca 2016 21:40\nNie miałam okazji jeszcze wypróbować, ale jeśli już zdecyduję się na zakup to na pewno wezmę wersję pomarańczową i może tą ze śluzem ślimaka, ale nie wiem czy kolor będzie odpowiedni ;) Fajne mają właściwości i coraz bardziej kuszą:) Wypłato- bój się :)\nWszystkie moje bziki 6 lipca 2016 21:54\nnajbardziej lubię snail :) różowy był OK, pomarańczowy za ciemny i za matowy, a gold jakoś taki za mało widoczny na mnie :)\nMademoiselle Magdalene 6 lipca 2016 22:24\nNie kusiły mnie te azjatyckie kosmetyki, ale ostatnio tyle się o nich mówi, że zaczyna mi się uruchamiać chciejstwo :D\nŚwietnie, że zrobiłaś to porównanie kolorystyczne. Na początku się ucieszyłam, bo zobaczyłam jasne kolory, ale po przyjrzeniu się - faktycznie są szare. Ale ta pomarańczowa wersja miałaby szansę u mnie pasować ;)\ngreenimagine 6 lipca 2016 23:14\nMam dobry patent na te kolory - przynajmniej dla dziewczyn o cerze nieco ciemniejszej niż cera koreanek :) Otóż kupiłam wersję Bronze (pełne 40g) oraz Orange i Pink (7g) i w zależności od tego jak bardzo jestem opalona w ciągu roku - robię mieszankę o odpowiednich proporcjach (Orange+Bronze lub Pink+Bronze). Sprawdza się to świetnie. Polecam!\nlacquer-maniacs 7 lipca 2016 09:27\nZ tej firmy miałam kiedyś ciasteczkowy krem do rąk, który wyglądem przypominał lody straciatella, a zapachem ciasteczka Oreo :) Kremów BB nie miałam odkąd pojawiły się w wersjach drogeryjnych i skutecznie zniechęciły mnie do siebie. Pewnie to błąd, że nie próbuję prawdziwych kremów BB, ale póki co wystarczy mi mój ukochany podkład mineralny od Annabelle Minerals :)\nMagda 7 lipca 2016 09:42\nFaktycznie wersja pomarańczowa ma najlepszy kolor dla większości z nas :)\ntych kremów akurat nie próbowałam, zamówiłam za to próbkę innego i będzie to mój pierwszy koreański krem.\nladyagat 7 lipca 2016 11:28\nOstatni bardzo polubiłam kremy BB, więc muszę spróbować i te które polecasz <3 besitos!!\nAnonimowy 7 lipca 2016 12:07\nteż mam ochotę je przetestować, bo wyglądają naprawdę zachęcająco :)\nKosmetyki Panny Joanny 7 lipca 2016 13:10\nod dawna kuszą mnie te kremy bb sądzę, że dla mnie odpowiednia wersja kolorystyczna to ta pomarańczowa wersja\nMoje Imponderabilia 7 lipca 2016 17:30\nDają ładny efekt na buzi, ale jednak w okresie upałów dają zbyt tłusty efekt na twarzy. Nie mniej jednak z chęcią przetestowałabym inne kosmetyki tej marki :)\nokiemjustyny 7 lipca 2016 17:36\nJeśli chodzi o azjatyckie BB- ki to ja już jeden sobie ukochałam. To krem BB z Mizonu z serii Steblanc i na pewno po zakończonej tubce do niego wrócę. Mam jednak również chęć wypróbować BB ze Skin79, ale jedynie w wersji pomarańczowej. Inne kolory, tak jak u Ciebie, nie mogą mieć prawa szansy na byciu na mojej twarzy. Jeny, ale zdanie skleiłam :D... Jest ostatnio na tę markę totalny szum. Ciekawe, czy słusznie.\nRupieciarnia drobiazgów 7 lipca 2016 18:49\nU mnie pomaranczowa wersja ma kompletnie inny kolor ;P ale efekt światła ;) dla mnie Orange ma za duży glow zaś na mojej cerze Pink tego nie ma i za to go lubie ;)\nUnknown 7 lipca 2016 20:49\nDla mnie pomarańczowy jest idealny, muszę kupić duże opakowanie :D\nKolorowy Pingwin 7 lipca 2016 21:29\nA ja za to ostatnio mam problem bo wszystko wydaje mi się za żółte :) To fajny pomysł te miniaturki :)


Szukasz spokojnego, łagodnego miejsca w centrum miasta, gdzie możesz spędzić czas na rozmowach z przyjaciółmi? Czy też może chcesz przeprowadzić spotkanie biznesowe w nieco mniej oficjalnej atmosferze? Coco oferuje to wszystko. Wykończone za pomocą naturalny barw i faktur jest jednocześnie ...\nŚwiętojańska 83 A\nSzukałem restauracji na rodzinny wypad i zaciekawiła mnie właśnie Good Morning Vietnam. Przechodziłem obok, rzuciłem okiem na wyjątkowe potrawy, przystępne ceny oraz czarujący wystrój. Poczytałem trochę w internecie, a opinie były bardzo pozytywne. Postanowiłem, ze spróbuję. Nie pozałowałem tego ani ...\nul. Władysława IV 80-86\nGdybym mieszkała bliżej tej restauracji, to bywałabym tam codziennie! Niemalże o każdej porze dnia są tu ludzie, restauracja cieszy się niesamowitym powodzeniem- dlatego zalecam uprzednią rezerwację stolika. Serwują tutaj rewelacyjne makarony, te sosy - po prostu poezja dla podniebienia! W ...\n(58) 620 15 16\nGdynianka to pizzeria istniejąca od dawien dawna, posiadająca swój własny wyjątkowy przepis. Pizza podawana jest na grubym cieście. Myślę, że zwolennicy ciasta cienkiego również nie mają nic przeciwko, gdy smak wypieku jest tak przepyszny. Mój faworyt to pizza cebulowa z ...


"Best of web" 2014 roku według Zapatou. Te filmiki "wygrały internety" [WIDEO] - Grodzisk Wielkopolski - NaszeMiasto.pl\n"Best of web" 2014 roku według Zapatou (© screen Youtube.com/Luc Bergeron)\nLuc "Zapatou" Bergeron prezentuje siódmą edycję kompilacji najpopularniejszych filmików w sieci. Pewnie wszystkie widzieliście, ale można przecież je oglądać w nieskończoność.\nLuc Bergeron to popularny reżyser i twórca kompilacji wideo. Od 2008 roku publikuje podsumowania najpopularniejszych filmików w sieci. W poniedziałek (15 grudnia) ukazała się 7 wersja jego "Best of Web".\nWięcej na temat: best of 2014 wideo\nzapatou kompilacja 2014\nMotoryzacyjne virale. Zobacz najciekawsze filmiki ostatnich miesięcy\nKonkurs języka angielskiego "Best of the Best" rozstrzygnięty [zdjęcia]


Naziemna telewizja cyfrowa DVB-T - Page 3 - Ośla łączka - PurePC.pl - Forum Dyskusyjne\nJa płacę i wymagam, wiec nie wiem dla czego "ręce opadają". A nad ściąganiem abonamentu od reszty niech pomyślą - od tego też są chyba odpowiedni ludzie, którym paradoksalnie się za to płaci prawda?\nA co do nadawania przynajmniej z pełnym wypełnieniem kadru 16:9 a nie 4:3 z zawartością 16:9 to akurat to nic nie kosztuje (wystarczy trochę pomyśleć - od czego też są tam ludzie którym się za to płaci prawda? .... chyba jest tam do jasnej ciasnej ktoś od kontroli jakości?).\nA wracając do HD w telewizji polskiej - zamiast nadawać jakiś TVP HD to zaczęli by po prostu nadawać TVP1 w HD (a TVP HD zlikwidować) - sprzęt mają, wszystko mają ... nie widzę problemu (przy uruchomieniu trzeciej paczki będą mieli okazję to zrealizować, bo w tej chwili rozumiem że nie ma miejsca w istniejących paczkach by HD przecisnąć).\nEdited July 25, 2011 by Kyle\nA ja widzę problem, tylko ja mam tą przewagę, że pracuję w tej firmie i wiem co mamy i co możemy zrealizować, a czego nie. Pomijam chwilowo kwestie polityki programowej, skupiam się wyłącznie na aspektach technicznych.\nOpadają, bo większość nie płaci, a wymaga. W ogóle całą konstrukcję abonamentu należałoby wyrzucić do kosza i napisać od nowa. Raz, że zdefiniować jasno czemu ma on służyć a dwa, żeby zmienić sposób ściągania. Obecnie jest za to odpowiedzialna Poczta Polska, która nie robi kompletnie nic, bo zdaje się nie ma możliwości, żeby np. przekazać te zobowiązania firmie windykacyjnej. A ponaglenia od Poczty to sobie można wsadzić...\nFinansowanie mediów publicznych to jest w ogóle temat na długą polemikę.\nWidzisz, Ty się dawniej bawiłeś, a ja przy tym pracuję na co dzień. I twierdzę, z własnego doświadczenia, że MPEG4 pozwala zmniejszyć bitrate średnio o połowę.\nJa też się tym kiedyś bawiłem, i też Twierdzę że optymizm Harrego jest przesadzony. Nawet nie wiem czy nie jest przesadne stwierdzenie że mpeg4 zajmuje połowę tego co tej samej jakości mpeg2 (chyba że źle Cię zrozumiałem i miałeś na myśli że mpeg2 zajmuje 150% tego co mpeg4 tej samej jakości) - musiałbym się tym pobawić ponownie by dokładnie określić różnicę.\nPracujesz w TVP1? Czego by Wam ew. brakowało? Macie cokolwiek zgodnego z HD? (np. kamery). Czy są w ogóle jakieś plany przejścia na HD? Jeśli brakuje pieniędzy to zapewne trzeba zacząć od góry (ściągalność abonamentu ... ).\nW sumie wymieniacie sprzęt co określony czas, czy jedziecie dokąd się nie rozpadnie?\nNie jestem za bardzo pewien na które z tych pytań mogę odpowiedzieć nie naruszając tajemnicy przedsiębiorstwa. ;) Odpowiem ogólnikowo, że nie jest tak, że jedziemy na jednym sprzęcie aż się nie rozleci; mamy plany inwestycyjne, różne rzeczy się w miarę potrzeb rozbudowuje/modernizuje. Jak chcesz poznać szczegóły, to aktualne przetargi masz tutaj: Zamówienia publiczne | TVP S.A.\nNawet nie wiem czy nie jest przesadne stwierdzenie że mpeg4 zajmuje połowę tego co tej samej jakości mpeg2 (chyba że źle Cię zrozumiałem i miałeś na myśli że mpeg2 zajmuje 150% tego co mpeg4 tej samej jakości) - musiałbym się tym pobawić ponownie by dokładnie określić różnicę.\nSporo zależy od kodera, ale połowę (MPEG4 = 1/2 MPEG2) da się osiągnąć.\nTo chyba słabych koderów używacie, bo jak kompresowałem film SD w x264 to wystarczyło średnie 2 Mbps. MPEG-2 ze średnim bitrate 4 Mbps wygląda słabiutko. Zresztą niepotrzebne zboczenie z tematu, o co chodzi to że z MPEG-4 można puścić kanał HD zajmujący w najgorszym wypadku tyle samo pasma co kiedyś kanał SD.\nA co do samej restoracji filmów, to ostatnio sporo sie ruszyło w tym temacie w Polsce, choć jakość procesu jest daleka od tego co mamy choćby w USA. No chyba że źródła są aż tak beznadziejne że nie da sie z nich za wiele wycisnąć. Ja bym strasznie chciał zobaczyć odnowione Wakacje z Duchami i Podróż Za Jeden Uśmiech. Nawet jeśli nie na BD, to chociaż na DVD, byle była sensowna jakość. 40-latek też by sie przydał. Tak to raczej nic więcej z polskich staroci mi sie nie podoba.\nSkoro nie odpowiada wam telewizja publiczna, telewizja prywatna, jakość transmisji, płacenie abonamentu, ilość reklam, 4:3 SD z przeplotem zamiast HD 16:9, czy cokolwiek innego, do tego sie oburzacie, stresujecie, robicie facepalmy, to po co nadal oglądacie tą telewizję? Wyrzućcie tv przez okno i po problemie, życie stanie się lepsze.\nDobra, Ty wiesz lepiej i tyle. Zostawmy ten temat, bo to nie ma sensu.\nWyrzućcie tv przez okno i po problemie, życie stanie się lepsze.\nTak, bo TV służy tylko do oglądania telewizji?\nJa w TV oglądam tylko sport, i jeden serial na TVP2 w sezonie. Nic innego nie oglądam, bo nie warto. Tym bardziej chore ile trzeba płacić zeby obejrzeć te kilka godzin sportu miesięcznie.\nWracając do Gwiezdnych Wojen na dwójce w 4:3. W tym samym czasie na TVP HD leciało co samo w 16:9 w bardzo fajnej jakości. :D\n... no to teraz już zupełnie nie rozumiem dla czego na dwójce puścili 4:3 :blink:\nKoledze chodziło o rezygnację z samej śmieciowej telewizji. Odbiornik niech zostanie, a to do konsoli, czy media playera :)\nDla takich ludzi jak ja - wciąż używam Panasonica 25" CRT - i pewnie nieprędko się to zmieni. Edited July 28, 2011 by S_Works\nDla takich ludzi jak ja - wciąż używam Panasonica 25" CRT - i pewnie nieprędko się to zmieni.\nPrzecież w swoim dekoderze DVB-T możesz ustawić sobie 4:3 i otrzymasz praktycznie to samo gdyby nadawali w 16:9 (minimalnie mniejszą miałbyś rozdzielczość poziomą, czego i tak byś na takim TV nie dostrzegł, a posiadacze dużych panoramicznych TV LCD/Plazmowych byliby dużo bardziej zadowoleni). Edited July 28, 2011 by Kyle\nJak to jest, zwykła antena siatkówka od analogowej, może odbierać sygnał dvb-t? Czy ważny jest i tuner i antena "specjalna"?\nJak to jest, zwykła antena siatkówka od analogowej, może odbierać sygnał dvb-t?\nTak, może być zwykła antena ... najlepiej z dużym uzyskiem i bez wzmacniacza (wzmacniacz tylko i wyłącznie w ostateczności - podobno przester przy za mocnym sygnale powoduje wiele błędów przy cyfrze ... no i wzmacniacz nie tylko wzmacnia sygnał, ale też szumy i dodaje do tego jeszcze własne szumy).\nMożesz podać jakiś przykład konkretny, bo bez wzmacniacza to teraz chyba rzadko spotykane?\nJa mam to http://www.maplin.co.uk/91-element-high-gain-digital-tv-aerial-221124\nJakoś daję radę chociaż nie mam pełnego sygnału na wszystkich kanałach :wink: pzdr\nAntena telewizyjna UHF Dipol 44/21-69 Tri Digit :: Monitoring Częstochowa, Monitoring Sklepu, Monitoring Firmy, Alarmy, Domofony, Wideodomofony\nWzmacniacz bardzo zakłóca sygnał. U ojca właśnie zamontowaliśmy podobną antenę jak w poście powyżej i wszystkie kanały pięknie odbierają (fakt że mieszka na Żoliborzu i ma blisko do nadajników na PKiN). Wcześniej miał małą antenkę postawioną na parapecie ze wzmacniaczem. Jak zamontowaliśmy nową antenę to na obrazie były jakby pasy z ziaren, po wyjęciu z gniazdka wtyczki od wzmacniacza starej antenki zakłócenia zniknęły.\nNaprawdę warto zainwestować parę złotych w dobrą antenę bez wzmacniacza (o budowie takiej jak w poście powyżej)i cieszyć się ładnym obrazem.\nMam dwa dekodery w domu i gdy był zamontowany wzmacniacz antenowy dekodery te wieszały się. Warto nadmienić, że nie jest to wina sprzętu (gdy dekoder często się zawieszał, ojciec odwoził go na gwarancję i brał inny) a właśnie wzmacniacza.\nEdited August 1, 2011 by Ram1rez\n...ojciec gdy często się wieszał...\nSorry, ale musiałem (słowo wieszał u mnie wyświetlane jest jako ostatnie w danej linijce). :D\nDobrze widzę, że ona ma ponad 2m długości? Jakoś nie wyobrażam sobie takiego bydlaka na balkonie :D\nTa wygląda lepiej, nieco ponad 1m długości. :)\nDobrze widzę, że ona ma ponad 2m długości? Jakoś nie wyobrażam sobie takiego bydlaka na balkonie :D(...)\nDobrze widzisz :D No faktycznie jest trochę przydługa, u siebie władowałem na poddasze i nawet nie szpeci krajobrazu :wink: pzdr\nNo tez dajesz przyklad. Sorry jak sie mieszka w warszawie to na kawalku drutu ci sygnal zlapie. Wiem bo brat tak ma. Ja kupilem mieszkanie w Kobylce w prostej linii okolo 15 km do palacu i niestety musze miec antene z tym nieszczesnym wzmacniaczem. Lapie mi wszystkie Muxy plus jakies dodatkowe jak polsat hd.\nniestety musze miec antene z tym nieszczesnym wzmacniaczem.\nMoże masz kiepską antenę?\nPewnie tak antena to staroc zjedzony przez rdze az dziw bierze ze to sie kupy trzyma. Ale skoro dziala to przy mojej czestotliwosci ogladania TV starczy.\nEdited August 11, 2011 by meeron\nMyślę, że bez kłopotu ;)\nWczoraj 13 wojownik w TVP1 był nadawany w 4:3 - :/ Pewnie sytuacja tak sama jak z tymi gwiezdnymi wojnami ... mają materiał w panoramie, ale nadają w 4:3 - nie wiem czemu.\nI jeszcze kwestia reklam - wszystko w 4:3 ... łącznie z panoramicznymi reklamami których zaczyna być chyba najwięcej - nie wiem czemu (Polsat i TVN nie mają takich problemów). Jeśli chodzi o reklamy to akurat poza kwestiami estetycznymi mi to lata ... ale dziwne że zleceniodawcy się nie czepiają :)\nAż pooglądam w domu, bo coś mi śmierdzą te Twoje historie.


Oferty mieszkań w Krakowie - czyli w co inwestują deweloperzy - Informacje i ogólne ciekawostki\nW Krakowie nie dzieje się inaczej. Dużą popularnością według doniesień majowego z giełdy nieruchomości, cieszy się rynek wtórny, który od kilku miechów nie zapisano zmian sum zobacz więcej na . Właściciele mieszkań oraz budynków rynku starej daty nie boją się inwestycji przedsiębiorców, co w odrębnym wypadku mogłoby ich zmusić do obniżenia sum. Ma miejsce to spowodowane właśnie sumami rynku z pierwszej ręki, który to w Krakowie nie ustępuje przed w Warszawie.\nPowyższy kolejny link (http://www.metallko.pl/oferta/gabiony-ogrodzenia-gabionowe/) opracowywaliśmy dla Ciebie bardzo skrupulatnie. Mamy nadzieję, że przypadnie Ci do gustu i przejdziesz na naszą następną stronę.\nNie przeszkadza to jednak deweloperom, którzy inwestują w coraz to nowe przedsięwzięcia.\nOferty deweloperów Kraków w tej chwili trzymają się na rynku pierwotnym mocną ręką oraz nadmiernymi sumami oferty deweloperskie w Krakowie. W tej chwili nabywane przez deweloperów budynki są pilnowane od samego początku do kresu, razem z całym rozwojem pomiędzy. Aranżacja, rozbudowa, renowacja – wszystkie te rzeczy nadzorują przedsiębiorcy, aż do handlu lub wynajęciu nieruchomości.\nJeśli myślisz, że ten artykuł jest interesujący, koniecznie przeczytaj jeszcze szczegóły tu (https://www.probudiament.pl/), wtedy z pewnością zapamiętasz więcej informacji.\nTrzeba pamiętać, że wszystkich inwestora zobowiązuje prawo deweloperska, która chroni persony nabywające mieszkanie, którym deweloper zobowiązuje się przełożyć własność lokalu. oferty deweloperów w Krakowie teraz coraz popularniejsze, w ten sam sposób jak ich miejsca.\nIstnieją terytoria gdzie można kupić tanio oraz z rynku pierwotnego i wtórnego, choć jak wiadomo rynek z pierwszej ręki zawsze jest droższy. Należy również pamiętać o konkretnej niezapisanej regułce – im bardziej blisko centrum, tym bardziej drogie nieruchomości.


Beskidy- Ustroń- Czantoria\nCzantoria - szczyt udostępniony wyciągiem krzesełkowym z Ustronia Polany. Zarówno z polany Stokłosica (górna stacja wyciągu), jak i ze szczytu piękne widoki na Beskid Śląski po obu stronach granicy. Poniżej szczytu obecnie czeskie schronisko, zmodernizowane, wybudowane w 1904r. Paszportowe przejście graniczne dla turystów.\nAtrakcyjność ośrodka zwiększa tor saneczkowy.


Dlaczego dzieci i młodzież sięgają po środki psychoaktywne?\nUzależnienie jest psychiczną lub fizyczną zależnością od substancji psychoaktywnych, które wywołują doraźną poprawę samopoczucia osoby uzależnionej. Ta poprawa nie trwa długo, natomiast trwałe i daleko idące są negatywne skutki takiej decyzji, tj. uszczerbek na zdrowiu, problemy w relacjach międzyludzkich, uczucie wstydu, przegranej, itp. Większość środków uzależniających wpływa negatywnie na funkcje mózgu. Substancje uzależniające upośledzają zdolności mentalne takie jak: myślenie, koncentracja, czuwanie, dobre samopoczucie, odczuwanie emocji i świadomości. Narkotyki są substancjami psychotropowymi i działają na Ośrodkowy Układ Nerwowy.\nEncyklopedyczny poradnik życia rodzinnego wyróżnia następujące sygnały ostrzegawcze, na które powinni zwrócić uwagę rodzice:\nPogorszenie w relacjach z innymi członkami rodziny (odsunięcie się od rodzinnych zajęć, obowiązków i prac).\nPogorszenie wyników w nauce.\nNegatywne zmiany w osobowości: niepokój, przygnębienie, nerwowość, gadatliwość lub zamknięcie w sobie, kłamstwa.\nZmiana stylu życia: długości włosów, stylu ubierania się, słuchanie muzyki wskazującej na identyfikację z tzw. „kulturą narkotykową”.\nZmiany dotyczące snu – bezsenność, późne wstawanie, zasypianie o dziwnych porach, szukanie odosobnienia.\nPopadanie w konflikty z prawem – drobne kradzieże w domu, sklepie, wandalizm.\nW obserwacji pedagogicznej nauczycieli, wychowawców i rodziców zauważa się obniżenie wieku inicjacji alkoholowej oraz wzrost liczby młodych ludzi, sięgających po narkotyki. Jedną z przyczyn tego niepokojącego zjawiska jest kryzys rodziny, nieprawidłowo funkcjonująca rodzina, w której rodzice nie wypełniają odpowiednio swoich obowiązków, nie dostarczają swoim dzieciom wzorców do naśladowania, nie zapewniają możliwości prawidłowego rozwoju emocjonalnego. Przypuszcza się, że większość rodzin jest\nw mniejszym lub większym stopniu dysfunkcjonalnych, tyle, że rodzina „łagodnie” dysfunkcyjna kwalifikuje się jeszcze jako zdrowa. Kiedy dysfunkcjonalność nie mieści się\nw granicach tolerancji, zaczynamy mieć do czynienia z problemami emocjonalnymi, zaburzeniami zachowania, uzależnieniami, zachowaniami autodestrukcyjnymi, zaburzeniami osobowości, przemocą.\nW rodzinie dysfunkcjonalnej można zauważyć następujące zjawiska:\n- przemoc czynną – słowną, fizyczną i seksualną.\n- przemoc bierną, czyli brak lub niedostatek rodzicielskiego „zasilenia” emocjonalnego\nw stosunku do dzieci. Przemoc ta związana jest z takimi postawami i sytuacjami jak: pracoholizm, chłód emocjonalny, perfekcjonizm, chroniczny konflikt małżeński, rozwód, depresja czy śmierć rodzica.\n- „kazirodztwo” emocjonalne, zwane inaczej pomieszaniem ról – polega na obarczaniu dziecka „dorosłymi” rolami i odpowiedzialnością. „Kazirodczy” rodzic zamiast wspierać dziecko emocjonalnie, sam szuka u niego wsparcia.\n- zastępcza samorealizacja – rodzic oczekuje, że dziecko zrealizuje jego niespełnione marzenia, czy cele.\n- negatywna pedagogika – rodzic w sposób otwarty lub ukryty kształtuje u dziecka negatywny obraz samego siebie, aktualnej rzeczywistości i życia w ogóle.\n- sztywne role – trwale zdefiniowane układy ról poszczególnych członków rodziny.\n- uwikłanie i dystans – oznacza przesadną bliskość lub przesadny dystans. Przesadna bliskość cechuje rodzica, który traktuje swoje dziecko jako „przedłużenie” samego siebie. Przesadny dystans to zamykanie się członków rodziny w swoich hermetycznych światach.\n- tłumienie emocji – zaprzeczanie przeżywanym emocjom.\nOgraniczenie ryzyka sięgania przez młodego człowieka po środki psychoaktywne (alkohol, narkotyki) to wspieranie jego prawidłowego rozwoju, budowanie i rozwijanie zdrowych relacji rodzinnych pomiędzy rodzicami i dziećmi. Profilaktyka uzależnień prowadzona jest w domu rodzinnym. Zdrowe i normalne środowisko rodzinne, ukształtowane w oparciu o określone, powszechnie akceptowane normy i wartości, same w sobie stanowią mocną barierę chroniącą przed różnego rodzaju patologią.\nRodzice powinni poznać, w stopniu podstawowym, przebieg rozwoju dziecka od narodzin po wiek dojrzały. Szczególną uwagę należy zwrócić na okres dojrzewania, w którym pojawia się szereg zmian nie tylko w wyglądzie fizycznym, ale też w psychice i zachowaniu dziecka. W okresie dojrzewania psychika dziecka przekształca się. Z małego dziecka staje się dorosłą osobą. Emocjonalne dojrzewanie zazwyczaj nie nadąża za rozwojem biologicznym. Dzieci są wtedy często nerwowe, niespokojne, bywają agresywne, leniwe, zamyślają się, godzinami mogą leżeć, patrzeć w sufit i słuchać głośnej muzyki, mają bardzo zmienne, często sprzeczne nastroje. Bywają obojętne na argumenty rodziców, dotyczące konieczności uczenia się, zadbania o przyszłość i dobre perspektywy. Nie jest to nic innego, jak przymierzanie się do dorosłego świata, branie na siebie odpowiedzialności i konfrontowanie siebie z innymi.\nOkres dorastania jest konfrontacją wyobraźni o świecie, przyjaźni i miłości z bolesnym zazwyczaj stanem realności. Dorastający młody człowiek zaczyna sprawdzać samego siebie, dojrzewa do rozwiązywania konfliktów, uczy się żyć w świecie realnym i akceptować fakt, że życie nie jest jedynie pasmem przyjemności i radości, ale, że są to przede wszystkim kompromisy. Nastolatek zaczyna postrzegać rodziców jako zwykłych ludzi, ze wszystkimi ich wadami i zaletami, siebie zaś jako oddzielną jednostkę.\nMózg nastolatka rozwija się i jest daleki od dojrzałości. Zdaniem naukowców dojrzałość tę osiąga dopiero około 25 roku życia. Obszary mózgu dojrzewające najwcześniej to te, które odpowiadają za wzrok, słuch, dotyk, orientację przestrzenną. Potem rozwijają się ośrodki koordynujące te funkcje. Na koniec kora przedczołowa, gdzie mieszczą się takie zdolności, jak planowanie, ustalanie priorytetów, zbieranie myśli, poskramianie impulsów\ni analizowanie konsekwencji swoich zachowań. U nastolatków nie jest jeszcze w pełni rozwinięty obszar mózgu zarządzający poczuciem odpowiedzialności. Hormony płciowe, aktywnie wydzielane w tym czasie, mają silny wpływ na mózg i są aktywne zwłaszcza\nw ośrodkach odpowiadających za emocje. To poszukiwanie dreszczyku emocji często naraża młodych ludzi na ryzyko. Jest ono tym większe, że obszary mózgu odpowiedzialne za poskramianie ryzykownych, impulsywnych zachowań jeszcze nie do końca się rozwinęły.\nOkres dojrzewania to czas trudny zarówno dla młodych ludzi, jak i ich rodziców, opiekunów, czy wychowawców.\nDobra kondycja rodziny, zdrowe relacje, panujące pomiędzy jej członkami to niezbędne warunki do prawidłowego rozwoju dziecka. Nastolatek silnie związany emocjonalnie ze swoją rodziną wie, że w każdej, nawet najtrudniejszej sytuacji życiowej znajdzie w niej wsparcie, a nie krytykę i karę, ucieknie do domu, a nie w świat środków uzależniających (alkoholu i narkotyków). Takie dziecko ma możliwość kształtowania swojego pozytywnego obrazu. Stopniowo poznaje swoją wartość, stara się być twórcze, nie boi się bronić swego stanowiska w grupie rówieśniczej, gdyż potrafi samodzielnie myśleć i podejmować decyzje.\nZdarza się, iż dzieci najtrudniejsze są odrzucane. Dla nich narkotyki, alkohol mogą stać się substytutem tego wszystkiego, czego nie znalazły w domu. Bywa też tak, że nastolatki sięgają po środki psychoaktywne, ponieważ jest im zbyt ciężko. Stawiane są im zbyt duże wymagania lub tych wymagań nie ma w ogóle. Dziecko nie wie, jaką ma iść drogą i nie potrafi normalnie funkcjonować. Nie znajduje celu w życiu i nie umie być z siebie zadowolonym. Aby odczuwać szczęście, muszą być spełnione pewne kryteria. Przede wszystkim dziecko musi odczuwać zadowolenie z bycia w świecie, z tego, jakim jest, jak się sprawdza i jak sobie radzi z trudnościami. Dzieci, którym nie stawia się wymagań nie dają sobie rady z życiem, nie wiedzą, w jaki sposób rozwiązywać problemy. Dzieci potrzebują wartości dla swojego zdrowego rozwoju i prawidłowego funkcjonowania w życiu dorosłym. Jasne normy, w stosunku do których oboje rodzice powinni reprezentować zgodną linię, pomagają nastolatkowi odkryć siebie, swoją wartość, zabezpieczają tym samym przed licznymi niebezpieczeństwami okresu dorastania. Spośród wielu wartości, które rodzice powinni wszczepić każdemu dojrzewającemu dziecku na szczególną uwagę w profilaktyce uzależnień zasługują: samodzielność, wiara w siebie, uczciwość, zaufanie, odwaga, pozytywne postrzeganie siebie, szacunek do innych ludzi. W domu rodzinnym można również ćwiczyć umiejętności mówienia „nie”, podejmowania decyzji czy rozpoznawania środowisk rówieśniczych, w których znajdzie się wartościowych przyjaciół oraz tych,\nw których można znaleźć jedynie problemy. Przede wszystkim należy pamiętać, że dom, gdzie dziecko znajdzie zrozumienie i pomoc w kryzysie, stanowi bezpieczną przystań, do której dziecko może z pełnym zaufaniem odwołać się, gdy wymaga tego sytuacja.\nKażdy rodzic, dbający o dobry rozwój swojego dziecka powinien pamiętać, że:\n- dziecko krytykowane uczy się potępiać;\n- dziecko otaczane wrogością uczy się agresji;\n- dziecko wyśmiewane uczy się nieśmiałości;\n- dziecko otaczane zazdrością uczy się zawiści;\n- dziecko zachęcane uczy się wiary w siebie;\n- dziecko otaczane wyrozumiałością uczy się cierpliwości;\n- dziecko akceptowane uczy się kochać;\n- dziecko otaczane aprobatą uczy się lubić siebie;\n- dziecko darzone uznaniem uczy się osiągać cel;\n- dziecko traktowane uczciwie uczy się prawdy i sprawiedliwości;\n- dziecko żyjące w poczuciu bezpieczeństwa uczy się ufności;\n„Wychowawca” Nr 7 -8 / 2003.\n„Remedium” 10, 2004.\n„Tajemnice ETOHU” – J. Mellibruda, W-wa, 1993.\nReferat opracowany przez:\nMonika Kołaczek – pedagog;