Z żyjącą legendą sceny metalowej spotykamy się nie tylko w celu przeprowadzenia wywiadu, ale także zdobycia wyjątkowej lekcji gry na gitarze, która wzniesie Waszą technikę na zupełnie nowy poziom! Gitara w dłoń, kubek kawy, nastrójcie odbiorniki i do dzieła...\nMinęło już 31 ekscytujących lat od czasu gdy 20-letni Zakk szturmem zdobył scenę rockową jako nowy wioślarz Ozzy’ego Osbourne’a w roku 1988. W tym okresie zapracował sobie na miano najciężej harującego gitarzysty, za sprawą setek koncertów i sesji nagraniowych. Najzupełniej zasłużenie zyskał popularność wśród słuchaczy i szacunek wśród najlepszych muzyków, stając się kandydatem na okładki magazynów wydawanych w najdalszych zakątkach świata – z czego rekordzistą jest amerykański Guitar World, który gościł go na pierwszej stronie jakieś 13 razy. Całkiem nieźle, prawda? W tym roku Zakk świętuje 20-lecie swojego ukochanego projektu Black Label Society, między innymi wydając „Sonic Brew 20th Anniversary Blend 5.99–5.19”.\nBiorąc pod uwagę ilość publikacji jakie ukazały się na temat Wylde’a przez te wszystkie lata, jego historia jest dość dobrze znana każdemu gitarzyście. Mnóstwo jest także jego materiałów edukacyjnych. Spędziłem z Zakkiem trochę czasu podczas jego ostatniej trasy w Dallas, gdzie na imprezie charytatywnej „Ride for Dimebash” grał z jednym ze swoich popularnych projektów: Zakk Sabbath. Był to event na cześć jego przyjaciela Dimebaga Darella, którego Zakk nazywa „Saint Dime”, a także Vinniego Paula – obaj muzycy grali w słynnej Panterze.\nAle dość wstępów, oddajemy Ci głos Panie Wylde… „Czy przewidywałem, że BLS będzie nadal koncertować, nagrywać i odnosić sukcesy od czasu kiedy powołaliśmy ten zespół do życia w roku 1999?” Zakk zamyśla się, powtarzając moje pytanie. Na jego twarzy pojawia się uśmiech zwiastujący odpowiedź: „Oczywiście! Ten zespół powstał żeby nabić odpowiednio długi rachunek w barze, a potem bez przerwy pracować, by móc za to wszystko zapłacić. Taki był plan, od samego początku. Harujemy jak woły i jak na razie, idzie nam to naprawdę dobrze. Można nawet powiedzieć, że zaliczyliśmy ‘sukces’ w tym względzie.”\nWiele rzeczy się zmieniło podczas długiego okupowania przez Zakka „płytkiego i okrutnego okopu finansowego”, jak to Hunter S. Thompson zwykł określać szołbiznes. Najważniejsze dla każdego zespołu w tych czasach jest koncertowanie i sprzedawanie zespołowego „merczu”, bo – niestety – dochody ze sprzedaży płyt praktycznie zdechły. Na szczęście BLS jest ekstremalnie skuteczne w obu tych wymienionych dziedzinach.\nWydana w roku 1991 płyta „No More Tears” wcale się nie zestarzała, a jednak wiele się zmieniło w branży od jej czasu. Zakk kiwa głową przyznając mi rację: „Nigdy nie powstanie drugie Led Zeppelin IV, Back in Black czy Appetite For Destruction. Płyty są teraz jak telefony – szybko stają się przestarzałe i wychodzą z użytku. Czasy się zmieniają. Dzieciaków w szkole nie uczą już nawet porządnego pisma ręcznego. Kiedyś się zastanawiałem – ‘Jak ludzie się będą podpisywać?’ – a mój syn, Sabbath Page (najmłodsze dziecko Zakka, notabene świetne imię – przyp.red.) mówi mi: ‘Odciskiem palca, tato!’ I myślę, że tak właśnie będzie. Ludzie oduczą się pisania, bo cały wolny czas siedzą z twarzą w telefonie.”\nCzy lawinowy spadek sprzedaży płyt ma jakikolwiek wpływ na Zakka zapał do pracy? Najmniejszego. „Nie sądzę, że jakikolwiek poważny muzyk wykonuje swoją pracę po to by wyrywać laski, zdobyć furę kasy i dom z dużym garażem. To nie z tego powodu uczysz się grać kawałki Led Zeppelin, Black Sabbath czy Mahavishnu Orchestra. Myślę, że tak naprawdę prawdziwy muzyk gra dla miłości i radości jaka z tego płynie. To właśnie nakręca mnie. Kropka. Jestem szczęściarzem i nie zamieniłbym swojego życia na nic innego.”\n„Jedynym energetykiem powinna być twoja pasja. Nic więcej nie potrzeba.” – kontynuuje gitarzysta podnosząc głos jak kaznodzieja – „Znajdź to co kochasz i tańcz na tym tak długo aż wgnieciesz to w ziemię. To właśnie po to tu jesteśmy! Cokolwiek to jest, gra na gitarze, grzebanie w samochodach. A kiedy to odnajdziesz, dlaczego miałbyś chcieć robić cokolwiek innego? Nawet jeśli nie grałbym z Ozzym, albo gdyby nigdy nie powstała rodzina Black Label Society, nadal wszystko w moim życiu obracałoby się wokół muzyki. Miałbym sklep muzyczny, albo uczyłbym gry na gitarze, grał w zespole coverowym, czy chociażby dorabiał muzyką na weselach. Nie miałbym jakiejś żałosnej stałej pracy, do której chodziłbym codziennie nienawidząc tego co robię. Mam wielu przyjaciół, którzy nie idą w życiu na kompromis – być może nie grają w Madison Square Garden, ale przynajmniej robią to co kochają… i są szczęśliwi. Znam też ludzi, którzy robią stosy pieniędzy robiąc coś czego w gruncie rzeczy nie znoszą i są coraz bardziej żałośni.”\nWywiad z Zakkiem przeprowadzałem po raz pierwszy w roku 1989, to był materiał dla brytyjskiego czasopisma. Już wtedy poruszyliśmy wówczas kilka istotnych tematów, w tym to jak brutalnie przewartościował swoje podejście do grania w swych wczesnych latach. „Wpadłem po uszy w pułapkę pod tytułem: ‘Chcę prześcignąć wszystkich!’ Taki odlot ‘ego’. Starałem się opanować najtrudniejsze piosenki, najbardziej skomplikowane riffy, wszystkie skale i gitarowe sztuczki jakie były wówczas modne. Patrząc na to z perspektywy czasu, był to błąd. Wprawdzie zyskałem sprawność techniczną, ale kompletnie przegapiłem istnienie tak ważnych elementów jak frazowanie, wibrato, podciąganie. Jedyne co mnie interesowało to szybkość. To było żałosne!”\nCo zainicjowało zmianę? Pewnego razu zespół Zyris, w którym grał Wylde, występował jako support grupy TT Quick. Dave DiPietro, gitarzysta solowy tej kapeli, zrobił na 17-letnim Zakku piorunujące wrażenie. „Jego solówki rozwaliły mnie na miazgę. Grał bluesowe rzeczy opierając się głównie na pentatonice, czyli robił coś co uważałem wówczas za niemodne, a brzmiało to wspaniale – jak Muzyka. Oczywiście miał też w zanadrzu szybkie diatoniczne frazy po trzy dźwięki na strunie, dokładnie takie jak moje, ale ja nie potrafiłem zrobić tego co on z pentatoniką. Nie tylko słyszałem wtedy Dave’a – ja go poczułem wręcz fizycznie – i to jest cecha każdego genialnego muzyka. Zdecydowanie otworzył moje oczy na cały ten inny świat poza egzotycznymi skalami oraz imponującymi technikami.”\n„Pamiętam jak pokazał mi kiedyś tę zagrywkę w stylu Alvina Lee w ‘A’ – Zakk gra PRZYKŁAD 1 – „Jest naprawdę prosta, ale brzmi świetnie! W przeciwieństwie do kogoś, kto biega po skalach diatonicznych. Dave nauczył mnie jak zwolnić, jak ozdobić frazę wibratem, jak dobrze podciągać, a przede wszystkim jak grać zgodnie z kontekstem utworu.”\nW lipcu 2004 robiłem dla magazynu Guitar World niezwykle popularną lekcję Wylde’a zatytułowaną ‘Guitar Boot Camp’, gdzie sformułował listę gitarowych przykazań, których powinni przestrzegać młodzi gitarzyści. Postanowiliśmy przypomnieć ją tutaj, dodając do niej co nieco i uaktualniając. Zaczynamy!\n#1 DAJ Z SIEBIE WSZYSTKO\n„Cokolwiek robisz, czy jest to zwykłe zmywanie naczyń, ścielenie łóżka, sport czy granie na gitarze – dawaj z siebie wszystko! Nie zostawiaj miejsca przypadkowi. Jak to mawiają starsi muzycy: ‘Na scenie graj jakby nie miało być jutra, bo to może być twój ostatni show.’ Szukaj też inspiracji wokół siebie. Za każdym razem kiedy słyszę jakiegoś dobrego gitarzystę, nadal myślę: ‘OK, mam robotę do wykonania… trzeba iść zagnieść ciasto na pączki!”\n#2 UTRZYMUJ DYSCYPLINĘ\n„Nawet w ‘alkoholowym’ okresie mojego życia, nadal czerpałem przyjemność z odnajdywania równowagi pomiędzy zaangażowaną dyscypliną Ala Di Meoli czy Johna McLaughlina, a kompletnym chaosem Keitha Richardsa czy Jimmy’ego Page’a. Nie ważne jak szalonym berserkerem byłem w czasach Animal House, kiedy zadzwonił gong, musiałem odpowiedzieć na jego wezwanie i wyjść na scenę. Dopiero pod sam koniec, kiedy koła już odpadały od podwozia, pomyślałem: ‘Człowieku, najwyższy czas chyba zakończyć tę imprezę!”\n„Jeśli chcesz być tak dobry jak Dime czy Yngwie” – Zakk kontynuuje już znacznie poważniejszym głosem – „musisz zachować totalną dyscyplinę w niezmordowanych próbach poprawienia swojego warsztatu. Są tylko dwa wyjścia: celujesz w doskonałość, albo idziesz do domu. To gra o wszystko lub o nic – nie ma w niej pamiątkowych medali ‘za wzięcie udziału’.”\n„Kiedy ćwiczę, lubię zaczynać od kilku chromatycznych wprawek, w których wykorzystuję wszystkie cztery palce i kostkuję wyłącznie naprzemiennie.” – Zakk gra nam PRZYKŁAD 2 oraz PRZYKŁAD 3 z niewiarygodną szybkością i precyzją.\n„Najczęściej gram te ćwiczenia przez cały gryf, aż do ostatnich progów. W ten sposób rozgrzewam obie dłonie.” Słyszymy wznoszący się PRZYKŁAD 4, który jest wersją przykładu 2 na sterydach.\n„Innym z moich ulubionych ćwiczeń jest bieg przez wszystkie 5 boksów pentatoniki, na całym gryfie i w kilku różnych tonacjach.” – PRZYKŁAD 5 pokazuje wszystkie opalcowania pentatoniki A moll (A, C, D, E, G) – „Jak widzisz, każdy boks to tylko dwie nuty na każdej strunie. W ten sam sposób często opalcowuję zwykłe siedmiodźwiękowe skale".\n"Tym razem zagramy sobie jednak skalę A eolską (A, B, C, D, E, F, G) w tradycyjnym układzie po 3 nuty na każdej strunie. Jest siedem takich boksów z różnymi opalcowaniami.” Patrz PRZYKŁAD 6. „Zdaję sobie sprawę, że te rzeczy mogą być nudne jak diabli, ale nie poddawaj się, a twój upór zostanie nagrodzony. Kiedy już naprawdę opanujesz te dwanaście boksów opalcowań, będziesz w stanie grać solówki w dowolnym miejscu na gryfie. Moim zdaniem to jest niezbędna podstawa, rodzaj fundamentu, niezbędny jeśli chcesz grać zabójcze sola.”\n#3 ŁĄCZ KROPKI\nZakk wierzy mocno w ‘łączenie kropek na gryfie’, a to wymaga rzetelnej znajomości opalcowań zaprezentowanych przed chwilą. Przynajmniej na tyle dobrej, żeby móc łączyć ze sobą kolejne boksy bez zbędnego zastanawiania się gdzie leży kolejny. „Jest to niezwykle ważne, bo tylko w ten sposób otworzysz przed sobą cały gryf, by swobodnie się po nim poruszać. Nie tylko w górę i w dół, ale także wzdłuż.”\nPRZYKŁAD 7 to fraza zagrana po pentatonice A moll, pokazująca ‘łączenie kropek’ w praktyce, wykorzystująca wyłącznie dwie najwyższe struny.\nPRZYKŁAD 8 prezentuje podobny zabieg, ale tym razem w dół gryfu i regularnymi szesnastkami.\nPRZYKŁAD 9 także pokazuje łączenie kolejnych boksów, lecz tym razem skali siedmiodźwiękowej A moll (eolskiej), ułożonej po 3 nuty na strunach 5-6 aż do ósmej pozycji na gryfie, a tam przechodzącej pionowo w górę aż do finału na tonice na XIV progu trzeciej struny. Zakk proponuje aby ćwiczyć granie takich patentów do swoich ulubionych kawałków: „Po pierwsze dzięki temu staną się ciekawsze, a po drugie nauczy cię to używania ich w prawdziwym muzycznym kontekście.”\n#4 ZNAJDŹ SWOJĄ WŁASNĄ NISZĘ\n„Kiedy załapałem się na swój pierwszy show z Ozzym, momentalnie pomyślałem: ‘Cholera, co mam zrobić, żeby odnaleźć swoje brzmienie? W jaki sposób mam się stać Zakkiem Wyldem?’” – mówi ze śmiechem – „Pierwszą rzeczą, którą zrobiłem była lista technik, których nie powinienem używać. Postanowiłem, że nie będą grał tappingiem ani używał Floyd-Rose’a, bo to jest działka Van Halena. Nie będę grał żadnych sweepów, bo w tym był dobry Yngwie. Nie będę wplatał do rocka elementów neoklasycznych, bo zrobił to już przede mną Randy Rhoads. Byłem już blondynem z jasnym Les Paulem i więcej skojarzeń z nim nie potrzebowałem. To dlatego właśnie namalowałem na swojej gitarze tarczę, co w szerszym planie nie było zbyt mądrym ruchem, bo uczyniło ze mnie łatwiejszy cel na scenie dla ludzi w nas rzucających.” (śmiech)\n„Tak czy inaczej, kiedy już zrobiłem tę listę, spojrzałem na nią i pomyślałem: ‘Kuźwa, prawie nic dla mnie nie zostało!’ Jedyne co miałem do dyspozycji to te moje pentatoniki i skalę bluesową [patrz PRZYKŁAD 10] Musiałem więc ruszyć głową i wykombinować, co mogę namalować tymi kredkami, które mi pozostały.” Wkrótce potem zobaczyliśmy na scenach Ozzego i BLS rasowego wioślarza o wyglądzie wkurzonego wikinga, którego trademarkiem stały się wściekłe pentatoniczne frazy doprawione muskularnym wibrato.\nZakk udowodnił, że mniej znaczy więcej i w skale branży muzycznej wykuł sobie schody na sam szczyt, osiągając wkrótce status gitarowego herosa. Poniżej mamy kilka przykładów prostych skal, które w rękach Wylde’a stały się klejnotami gitarowego rzemiosła.\nPRZYKŁAD 11 to bluesowa zagrywka w Em zagrana w XII pozycji, wymagająca sięgnięcia czwartym palcem do XVII progu.\nPRZYKŁAD 12 pokazuje połączenie dwóch sąsiednich boksów pentatoniki, także wymagające szerszego rozstawienia palców – graficznie przedstawia to PRZYKŁAD 13.\nZ kolei PRZYKŁAD 14 to dołożenie do pentatoniki kwinty zmniejszonej, co daje nam sześciostopniową skalę bluesową.\n#5 ZACZYNAJ POWOLI I SPOKOJNIE\n„Czy będzie to Gary Moore, Paul Gilbert, Michael Schenker czy Rusty Cooley, wszyscy ci wspaniali muzycy o doskonałej technice podkreślają wyraźnie: ‘zawsze zaczynaj powoli’. Dotyczy to również rozgrzewki, szczególnie jeśli twoje ręce są zimne.” „Moja rozgrzewka przed koncertem? Trochę kobiecych hormonów, pedicure, kilka przysiadów i jestem gotów do wyjścia. Nic się nie zmieniło od czasu kiedy zagrałem swój pierwszy koncert z Ozzym w angielskim więzieniu Wormwood Scrubs Prison w 1987 roku.”\n#6 ZEGAR TO PODSTAWA\n„Metronom to doskonały punkt odniesienia, ponieważ możesz obiektywnie sprawdzić, czy twoje bicepsy rosną. Nawet jeśli dokładasz do hantli te symboliczne 2 kg, to zawsze jest jakiś sukces. Prawie każdy poważny muzyk powie ci, że metronom jest niezbędny, bo w obiektywny sposób mierzy twoją szybkość i dokładność. Nawet jeśli grasz odrobinę szybciej niż wcześniej, ale robisz to czysto – dla mnie jest to już powód do świętowania.”\n#7 POWTARZAJ I POWTARZAJ\n„Powtórzenie to klucz do zdobycia umiejętności w każdej niemal dziedzinie. Nuda? Tak, to może być nudne, ale jeśli chcesz cokolwiek osiągnąć na tym instrumencie, musisz się z tym zmierzyć. Kiedy już zaczniesz dostrzegać postępy, jest to najfajniejsze uczucie na świecie.”\n#8 ĆWICZ PRZY KAŻDEJ OKAZJI\n„Bez żadnych wątpliwości, nawet jeśli masz dziś tylko 10 minut na gitarę, nadal będziesz o te 10 minut dalej niż wczoraj. Więc pakuj ile wlezie, tak często jak tylko możesz i rób to konsekwentnie.”\n#9 PRÓBUJ NOWYCH RZECZY\n„Jeśli rutyna cię znudzi i masz dość, spróbuj czegoś nowego, co pozwoli ci się wyrwać z rutyny. Każdy z nas ma z tyłu głowy rzeczy, których chciałby ‘kiedyś’ spróbować. To cenne, bo dzięki temu odświeżasz umysł, a jednocześnie poszerzasz swój słownik. Masz dodatkowe kolory kredek do malowania swoich muzycznych obrazków!”\n#10 UCZYŃ Z TEGO MUZYKĘ\n„Kiedy słuchasz gitarzystów takich jak Al Di Meola… tak, on używa skal. Wszyscy to wiemy, jak również to, że ma niesamowitą wiedzę na temat tego instrumentu. Niemniej kiedy gra, chodzi tam wyłącznie o emocje. Kiedy słuchasz solówki Davida Gilmoura w ‘Comfortably Numb’ wiesz, że to tylko pentatonika. Ale nie postrzegasz tego przez pryzmat skal tylko krzyczysz: ‘WOW!’ Brzmienie jest tam monumentalne. To samo dotyczy solówek Randy’ego w ‘Mr. Crowley’. Wiem, że to tylko pentatoniki i skala diatoniczna, ale chodzi o sposób w jaki to zagrał. Czuję to.”\n„Według mnie dodawanie do fraz glissów, legata, podciągnięć, wibrata i nut przejściowych pomaga umuzykalnić całość. Dźwięk przejściowy może brzmieć źle kiedy się na nim zatrzymasz, ale wypada zabójczo kiedy przejdziesz przezeń w drodze do kolejnej nuty zgodnej z harmonią. Frank Marino to mistrz w tym temacie. Kiedykolwiek go słyszę, jest to bardzo inspirujące. To z pewnością jeden z moich ulubionych muzyków.”\nPRZYKŁAD 15 jest dowodem Zakka na to, że efektywne wykorzystanie nut przejściowych może skutecznie ożywić frazę zagraną po skali molowej bluesowej.\n#11 PODĄŻAJ ZA WIELKOŚCIĄ\n„Zawsze otaczaj się muzyczną wielkością, którą kochasz, bo tylko ona zainspiruje cię i zabierze w nowe, nieznane miejsca. Tak właśnie trafiłem na ‘chicken picking’, czyli agresywne szarpanie strun palcami zamiast lub w połączeniu z kostką. Inspiracją w tym przypadku był Albert Lee, który mnie rozwalił na łopatki. Uwielbiam brzmienie gitary country. Ci muzycy mają zawsze świetną technikę, która nie przeszkadza im brzmieć bardzo muzykalnie. Dawno temu kupiłem kasetę VHS z nagraną szkółką Alberta, która poukładała mi odpowiednie klocki we właściwych miejscach. Używanie oprócz kostki palców do atakowania strun wiele ułatwia, szczególnie jeśli chodzi o arpeggia i przechodzenie pomiędzy strunami.”\nPRZYKŁADY 16 i 17 to proste wprowadzenie do techniki ‘chicken picking’.\nPRZYKŁAD 18 to ćwiczenie na omijanie strun, nazywane przez Zakka „popisem klauna”.\nZ kolei PRZYKŁAD 19 jest zagrywką bluesową wykorzystującą zarówno przeskakiwanie pomiędzy strunami, jak i dwudźwięki.\n#12 ZDOBĄDŹ RIFFOWY OLIMP\n„Są różne sposoby na komponowanie, ale ja zawsze grawituję w kierunku riffów. Dzięki nim od razu wiem jaka to piosenka, nie muszę nawet słyszeć melodii czy słów. Na swoim Riffowym Olimpie umieściłbym trzy postaci: Lord Iommi, Papież Page i Czarodziej Blackmore. Człowieku, ‘Iron Man,’ ‘Smoke on the Water’ i ‘Whole Lotta Love’, Święta Trójca klasycznych rockowych riffów. Jeśli ciekawi cię jak jest skonstruowany samochód, tutaj właśnie masz przykład. Możesz to modyfikować do woli, ale tak właśnie wygląda podstawowa konstrukcja nośna tej muzyki.”\n#13 GRAJ EFEKTYWNIE\n„Kiedy miałem 15 lat i próbowałem uczyć się muzyki innych ludzi, robiłem to w najtrudniejszy z możliwych sposobów. To tak jakby starać się wspiąć na 100-piętrowy budynek po schodach, kiedy na dole czeka gotowa do użycia winda. Kluczem jest granie w sposób efektywny, ale ta mądrość przychodzi zwykle z czasem. Wszystko co robię, jest temu podporządkowane.”\nPomimo, że Zakk jest zagorzałym zwolennikiem kostkowania naprzemiennego, tam gdzie ma to sens chętnie wykorzystuje kostkowanie ekonomiczne, czyli takie gdzie dwie lub więcej kolejnych strun atakowane jest jednym uderzeniem kostki.\nPRZYKŁAD 20 to typowa zagrywka w stylu Wylde’a, grana wyłącznie kostkowaniem naprzemiennym.\nPRZYKŁAD 21 to ta sama fraza, ale tam gdzie jest to efektywne, pojawia się kostkowanie ekonomiczne. Porównaj oba przykłady, a wszystko stanie się jasne.\n#14 TYLKO TWOJA DROGA SIĘ LICZY\n„Porównaj sam sposób kostkowania trzech wielkich gitarzystów takich jak Eddie Van Halen, Steve Morse i Marty Friedman. Każdy z nich jest kompletnie inny. Cokolwiek działa dla ciebie – jest dobre. To twój styl i twoje ciało. Liczy się też to co chcesz usłyszeć. Nie ma właściwego i niewłaściwego sposobu grania na gitarze. Jest tylko TWÓJ sposób grania na niej. Jeśli czujesz się z czymś dobrze to jest to właściwy sposób grania dla CIEBIE.”\n#15 DOCHOWAJ WIERNOŚCI SOBIE I SWOJEJ MUZYCE\n„Nigdy nie podążaj za trendem tylko dlatego, że jest akurat popularny chyba, że faktycznie porusza w tobie czułą strunę. Kiedy dzieciak pyta mnie o radę, co powinien grać, pytam go ‘A co lubisz?’ Jeśli odpowie ‘Panterę i Slayera’ to od razu wiem pod jaki adres go skierować. Trzymaj się swojego własnego miecza i graj to co kochasz!”\nTekst: Nick Bowcott\nZdjęcia: Robert Wilk (koncert), Nick Bowcott\nBlack Label Society - 20.03.2018 - Kraków


Fakty i mity o tzw. danych „służbowych” – czy podlegają ustawowej ochronie? - ODOekspert - Ekspert w dziedzinie ochrony danych osobowych, RODO, GDPR\nFakty i mity o tzw. danych „służbowych” – czy podlegają ustawowej ochronie?\nAutor: Jakub WezgrajData dodania: 14 Listopad 2016 Kategoria: Wymogi ustawowe\nDane „służbowe” to jedno z haseł jakie prawie zawsze słyszę u praktycznie wszystkich klientów na początku naszej współpracy. Bardzo często pojawia się także podczas szkoleń, które prowadzę dla Administratorów Bezpieczeństwa Informacji. Zazwyczaj słyszę również, że są one jawne a więc nie podlegają ochronie ustawowej. Czy aby na pewno jest tak zawsze? I czym tak naprawdę są dane „służbowe”?\nczym są dane osobowe „służbowe”?\njakie informacje o pracowniku możemy zaliczyć do danych „służbowych”?\ndo jakich celów może je wykorzystywać pracodawca?\nczy dane te podlegają ustawowej ochronie?\nDane „służbowe” – tego pojęcia nie znajdziemy w ustawie o ochronie danych osobowych\nPojęcie danych osobowych „służbowych” nie występuje w ustawie o ochronie danych osobowych. Ustawa rozróżnia jedynie dane osobowe „zwykłe” od danych osobowych „wrażliwych” (przy czym art. 27 ust. 1 ustawy wskazuje jakie kategorie danych należy traktować jako „wrażliwe”, a wszystkie inne kategorie, które nie mieszczą się w tym katalogu traktujemy jako dane „zwykłe”). Pojęcia tego nie znajdziemy również w innych aktach prawnych. Czym więc są dane „służbowe”?\nPojęcie dane „służbowe” nie jest określeniem prawnym (ma charakter potoczny), ale jego źródła możemy szukać w orzecznictwie Sądu Najwyższego\nPojęcie to zaczęliśmy używać jako określenie zakresu danych o pracowniku, które pracodawca ma prawo wykorzystywać w celach związanych z prowadzoną działalnością gospodarczą.\nW tym zakresie bardzo ważne stało się orzeczenie Sądu Najwyższego z dnia 19 listopada 2003 r., sygn. I PK 590/02 (cały tekst orzeczenia publikuję TUTAJ). Orzeczenie to uważa się za fundamentalne w kwestii ustalenia co rozumiemy przez tzw. dane „służbowe” i w jakich okolicznościach może korzystać z nich pracodawca.\nW przytaczanym orzeczeniu Sąd Najwyższy rozpatrywał spór, w którym powód (pracownik) domagał się od swojego byłego pracodawcy zadośćuczynienia pieniężnego za doznaną krzywdę polegającą na tym, że pracodawca jeszcze w trakcie trwającego stosunku pracy opublikował w ogólnopolskiej gazecie przy ogłoszeniu zawierającym ofertę oddania w dzierżawę obiektu handlowo-magazynowego, dane osobowe tego pracownika (imię, nazwisko, numer telefonu) jako osoby do kontaktu w sprawie oferty.\nTak naprawdę w sporze tym chodziło o ustalenie, czy pracodawca ma prawo wykorzystywać na potrzeby prowadzonej działalności gospodarczej dane osobowe pracownika (np. poprzez ujawnianie tych danych swoim potencjalnym kontrahentom) – w tym również bez jego zgody.\nJakie stanowisko wyraził w tej sprawie Sąd Najwyższy? Poniżej najważniejsze wnioski płynące z orzeczenia:\n„Dla rozstrzygnięcia rozpoznawanej sprawy podstawowe znaczenie ma pytanie, czy pracodawca może ujawniać nazwisko pracownika w związku z działalnością prowadzonego przez siebie zakładu pracy i czy wymaga to zgody pracownika. (…) należy zauważyć, że najistotniejszym składnikiem zakładu pracy (przedsiębiorstwa) są ludzie, a funkcjonowanie zakładu pracy wiąże się nierozłącznie z kontaktami zewnętrznymi - z kontrahentami, klientami, administracją publiczną itd. Dlatego pracodawca nie może być pozbawiany możliwości ujawniania nazwisk pracowników zajmujących określone stanowiska w ramach instytucji.\nPrzeciwne stanowisko prowadziłoby do sparaliżowania lub poważnego ograniczenia możliwości działania pracodawcy bez żadnego rozsądnego uzasadnienia w ochronie interesów praw pracownika. W normalnym bowiem układzie nie ma racjonalnych powodów, dla których pracownik byłby zainteresowany zachowaniem swego nazwiska, i co za tym idzie, faktu związania z danym zakładem pracy, w tajemnicy. Imiona i nazwiska pracowników widnieją na drzwiach w zakładach pracy, umieszcza się je na pieczątkach imiennych, pismach sporządzanych w związku z pracą, prezentuje w informatorach o instytucjach i przedsiębiorstwa, co oznacza, że zgodnie z powszechną praktyką są one zasadniczo jawne”.\nAle każdy pracodawca musi pamiętać, że możliwość wykorzystywania danych „służbowych” nie ma charakteru nieograniczonego.\n„Nie może to jednak oznaczać nieskrępowanego prawa pracodawcy do ujawniania nazwiska pracownika. Należy przyjąć, że użycie danych osobowych pracownika musi być usprawiedliwione celem działania pracodawcy, łączącym się z jego zadaniami i obowiązkami związanymi z prowadzeniem zakładu, musi być niezbędne oraz nie może naruszać praw i wolności pracownika. Wskazane kryteria znajdują obecnie oparcie w art. 23 ust. 1 pkt 5 ustawy z 29.8.1997 r. o ochronie danych osobowych (…)”.\nA więc reasumując, pracodawca ma prawo wykorzystywać (w tym ujawniać) dane osobowe pracownika, o ile jest to związane bezpośrednio z funkcjonowaniem samego zakładu pracy (a więc w celach związanych z prowadzoną działalnością przez pracodawcę) – ale dotyczy to wyłącznie danych, które są ściśle związane z życiem zawodowym pracownika, a więc tzw. danych „służbowych”.\nPodstawę prawną przetwarzania tych danych przez pracodawcę (rozumianego jako administratora danych) stanowić będzie tzw. prawnie usprawiedliwiony cel, o którym mowa w art. 23 ust. 1 pkt 5 ustawy o ochronie danych osobowych. Warto zauważyć, że skoro Sąd Najwyższy w wyroku odnosił się\ndo ustawy o ochronie danych osobowych (szukając podstawy prawnej umożliwiającej przetwarzanie danych służbowych przez pracodawcę), to oznacza że dane te podlegają ustawowej ochronie. Przede wszystkim ustawowa ochrona polega w tym wypadku na tym, że pracodawca może wykorzystywać dane służbowe w ramach tzw. prawnie usprawiedliwionego celu wyłącznie wówczas, gdy to działanie nie będzie naruszało praw i wolności konkretnego pracownika. A z pewnością do takiego naruszenia praw i wolności mogłoby dojść wówczas gdyby dane te były wykorzystywane w innym celu niż ściśle związanym z życiem zawodowym pracownika lub gdyby pracodawca za dane służbowe traktował inne niż te, które powszechnie uważa się za "służbowe" (i w ten sposób przekraczałby dozwolony zakres tego pojęcia).\nZakres danych „służbowych”\nPowszechnie do tzw. danych służbowych zalicza się:\nmiejsce pracy (pełna nazwa pracodawcy oraz adres)\nSą to więc podstawowe dane, które mają służyć do kontaktu z konkretnym pracownikiem w celach służbowych.\nDane te mogą być udostępniane przez pracodawcę, w tym również na jego stronie internetowej. Podobne stanowisko w tym zakresie przedstawia Generalny Inspektor Ochrony Danych Osobowych\nZ jego treścią można zapoznać się pod poniższymi adresami:\nstanowisko GIODO odnośnie umieszczania służbowych adresów e-mail na stronie internetowej pracodawcy dostępne TUTAJ\nstanowisko GIODO odnośnie umieszczania na stronie internetowej pracodawcy danych pracowników w zakresie imion, nazwisk, stanowiska, dokładnego miejsca pracy (numer pokoju, telefon, adres e-mail), dostępne TUTAJ\nWarto zwrócić uwagę, że zakres informacji uważanych za dane „służbowe” pokrywa się z zakresem danych jakie standardowo widnieją na naszych wizytówkach.\nCo bardzo istotne, do zakresu danych „służbowych” nie zaliczamy wizerunków (zdjęć) pracowników. Jest to szczególnie ważne w kontekście dosyć częstego publikowania przez pracodawców zdjęć wybranych pracowników na stronach internetowych. W tym zakresie również wypowiadał się już GIODO (zobacz stanowisko organu dostępne TUTAJ).\nABI, dane służbowe, GIODO, ochrona danych osobowych, orzecznictwo, pracodawca, pracownik, przepisy prawa, SN, ustawa


5 nowych przypadków zakażenia COVID-19 w Grudziądzu i niemal 600 osób w kwarantannie. Rośnie liczba zakażeń koronawirusem w mieście i regionie - eSerwis.info\n5 nowych przypadków zakażenia COVID-19 w Grudziądzu i niemal 600 osób w kwarantannie. Rośnie liczba zakażeń koronawirusem w mieście i regionie\nAgencja/eReporter24; info: Ministerstwo Zdrowia; fot: Archiwum włącz 02 wrzesień 2020 . Opublikowano w Grudziądz wiadomości\nW środę w Grudziądzu odnotowano 5 kolejnych przypadków zakażenia koronawirusem, łącznie do tej pory zachorowało 59 osób. Na terenie działania Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Grudziądzu według ostatnich danych z wtorku było łącznie 31 aktywnych przypadków zachorowania spowodowanych przez koronawirusem SARS-CoV-2. W środe było to już 36 osób chorych na COVID-19. Z powyższych aktywnych zakażonych: 6 osób w izolatorium, 17 osób w izolacji domowej, 8 osób przebywa w szpitalu.\nWedług informacji PPIS w Grudziądza z wtorku, w kwarantannie przebywają aktualnie 572 osoby, 17 osób przebywa w izolacji domowej, a 127 objętych jest nadzorem epidemicznym. Do tej pory w odnotowano łącznie 28 przypadków wyzdrowienia.\nW Grudziądzkim szpitalu według danych z wtorku w Grudziądzu z powodu koronawirusa było hospitalizowanych 36 osób. Liczba pacjentów w izolatorium wynosiła 54 - dane dotyczą sytuacji z dnia 1 września 2020 r. godz. 12.\nWojewoda kujawsko-pomorski poinformował o kolejnych 16 przypadkach zakażeń koronawirusem w województwie. Wśród zakażonych są 2 osoby z Bydgoszczy, 5 z Grudziądza, 1 z powiatu brodnickiego, 1 z powiatu toruńskiego, 1 z powiatu wąbrzeskiego. Sanepid ustala dane kolejnych 6 zakażonych osób.\nW środę odnotowano też 7 nowych ozdrowieńców, jest ich już łącznie 779, a więc około połowa z osób, które zachorowały na COVID-19.\n- Liczba zakażonych w województwie kujawsko-pomorskim odnotowano łącznie 1384 osób, z tego zmarło 54 osób, odnotowano też 779 ozdrowieńców -\nWedług informacji Wojewody Kujawsko-Pomorskiego zgodnie ze stanem na dzień 2 września odnotowano łącznie:\n- 1 384 - liczba przypadków potwierdzonych laboratoryjnie,\n- 3050 - liczba osób aktualnie w kwarantannie,\n- 170 - liczba osób objętych nadzorem,\n- 779 - liczba ozdrowieńców,\n- 133 857 - liczba pobranych próbek.\nZgodnie z komunikatem na dzień 1 września liczba osób zakażonych w powiatach wynosiła:\nWe wtorek służby Ministerstwa Zdrowia poinformowały o śmierci 20 osób zakażonych koronawirusem. Byli to: 89-K, 88-M, 69-K Racibórz, 69-M, 85-M, 84-K Tychy, 90-K Cieszyn, 78-M Gliwice, 82-K Starachowice, 70-K Białystok, 52-M Kędzierzyn-Koźle, 95-K Poznań, 74-M, 89-M Łańcut, 81-M, 75-M, 85-K, 74-M Kraków, 44-K Nowy Sącz, 89-K Łódź. Większość osób miała choroby współistniejące. Większość osób miała choroby współistniejące.\n- Liczba zakażonych koronawirusem wynosi 68517 z tego 2078 osób zmarło, odnotowano również łącznie 47865 przypadków ozdrowienia -\nW środę Ministerstwo Zdrowia poinformowało o 550 nowych i potwierdzone przypadkach zakażenia koronawirus z województw:


Home Tapety śmieszne Śmieszna tapeta 3\nTapety na Pulpit Zapewniamy niesamowitą kolekcję wysokiej rozdzielczości tapety na pulpit Twojego komputera, smartfona bądź tabletu, tak jak poniższa tapeta: Śmieszna tapeta 3 jest możliwa do pobrania w wielu dostępnych rozmiarach. Pobierz poniższą tapetę Śmieszna tapeta 3 z naszej kolekcji obrazów, grafik i tapety za darmo, które są dostarczane w wysokiej rozdzielczości, 800x600 Pixel.\nPrzeglądaj tapety podobne do Śmieszna tapeta 3 z tej samej kategorii obrazów i zdjęć w Tapety śmieszne archiwum. Śmieszna tapeta 3 była przeglądana już przez 1608 użytkowników.\nJeśli chcesz mieć tą tapetę na Twoim pulpicie, kliknij Pobierz Tapetę ! Przekieruje Cię na podstronę pobierania, wybierz odpowiedni dla Siebie rozmiar z sekcji "POBIERZ ROZMIAR" gdzie dostępne są różne rodzielczości tapet. Następnie kliknij wybrany rozmiar i zapisz na Swój pulpit powyższą tapetę: Śmieszna tapeta 3.\nProwadzimy najlepszą galerię najnowszych, najpiękniejszych, najdokładniej wyselekcjonowanych tapet na pulpit! Nie czekaj, pobierz już teraz powyższą tapetę: Śmieszna tapeta 3, lub dopasuj do Siebie inne tapety na pulpit z dostępnym u nas kategorii, podkategorii i dodaj do Swojego PC, Mac, iPhone, iPad, smartfona, tabletu lub innego urządzeniu z systemem Android lub Windows. Serdecznie zapraszamy kolejny raz do nas :)\nTytuł : Śmieszna tapeta 3\nDodana tapeta : Styczeń 30, 2014 at 8:41 pm\nRozmiar pliku : 25 KB\nPobierz "Śmieszna tapeta 3" w wysokiej rozdzielczości za darmo. Wszystko, co musisz zrobić, to pomóc nam w rozwoju serwisu, polecając nasz serwis, bądź powyższą tapetę znajomym, jeśli Ci się spodoba :)\nŚmieszna tapeta 4\nWejść : 1716 odsłon


Od ponad 10 lat, wraz z Kabaretem Neo-Nówka (Radek Bielecki, Michał Gawliński i Roman Żurek) gromadzimy artystów, którzy grają koncert charytatywny. W trakcie koncertu odbywają się liczne wydarzenia, aukcje, z których dochód zasila konto Fundacji „Wrocławskiego Hospicjum dla Dzieci”.\nW 2020 roku cały dochód z koncertu został przeznaczony na budowę Domu Opieki Wyręczającej. Cel to wyjątkowy ponieważ Fundacja podjęła się trudu realizacji marzenia rodzin, rodziców i opiekunów, gdyż dzieci przewlekle i nieuleczalnie chore potrzebują profesjonalnej opieki medycznej, a ich opiekunowie wytchnienia w sytuacjach szczególnych, m.in. kiedy i ich dotknie choroba.\nUdział w 10. Jubileuszowej edycji wzięli: Kabaret Neo-Nówka, Mela Koteluk, Robert Janowski.\nWylicytować można było m.in.: lot samolotem, indywidualne zwiedzanie Wrocławskiego Ogrodu Zoologicznego z Prezesem Radosławem Ratajszczakiem czy książkę z wpisem Noblistki Olgi Tokarczuk.\nKoncert w Narodowym Forum Muzyki, skończyliśmy z wynikiem 201 272,30 zł!\n9. Noworoczny Koncert Charytatywny odbył się 20 stycznia, tym razem w Sali Audytoryjnej Wrocławskiego Centrum Kongresowego przy Hali Stulecia. Prowadzącymi był oczywiście Kabaret Neo-Nówka. Goście wieczoru: Kabaret Młodych Panów, Pełech&Horna oraz John Porter\nW czasie koncertu przygotowaliśmy kilka atrakcji m.in. aukcję charytatywną, atrakcyjną loterię fantową, kwestę oraz sklepik aukcyjny. W sumie udało nam się pozyskać 161,781,97 zł!\n28 stycznia odbył się 8. Koncert Noworoczny na naszą rzecz. Oczywiście prowadzili go Kabaret Neo-Nówka. Gośćmi wieczoru byli: Ania Rusowicz, Mikromusic i Chór Chłopięcy NFM. W czasie koncertu odbyły się aukcje charytatywne, loteria fantowa i kwesta. Uzbieraliśmy kwotę aż 204 327,05 zł!\nSobota 28 stycznia 2017 roku była absolutnie wyjątkowa. W sali głównej Narodowego Forum Muzyki spotkali się ludzie, dla których pomaganie jest naturalne jak śmiech, bo on towarzyszył wszystkim cały wieczór. Na przemian ze łzami wzruszenia. Wśród gości byli rodzice podopiecznych, przyjaciele, dobrodzieje i sympatycy fundacji, a także Ci, którzy chcieli zobaczyć swoich scenicznych ulubieńców w pięknych wnętrzach Narodowego Forum Muzyki.\nSpotkanie rozpoczął Radek Bielecki z Beatą Hernik-Janiszewską prezeską Fundacji Wrocławskie Hospicjum dla Dzieci oraz doktorem Waldemarem Gołębiowskim założycielem naszego hospicjum. Przy tej okazji każdy z członków kabaretu otrzymał pamiątkowa grafikę z okazji 7-lecia owocnej współpracy. Muzycznie spotkanie rozpoczął chór dziecięcy z Zespołu Szkół w Miękini wspierany przez muzyków i solistów m.in. ze studium musicalowego przy Teatrze Capitol. Chór nagrał w grudniu płytę z kolędami, którą następnie kwestował. W sumie mali i duzi śpiewający ludzie przekazali nam aż 5 127,21 zł. Bardzo dziękujemy!\nNa scenie wystąpiła Alicja Janosz w nowym repertuarze oraz Kuba Sienkiewicz Trio z hitami Elektrycznych Gitar w wersji akustycznej. Lekarzy tego wieczoru było na scenie wielu. Oprócz doktora Gołębiowskiego i Kuby Sienkiewicza wystąpiła chirurg Monika Pfanhauser. Kobieta o wielu talentach zaśpiewała piosenkę z musicalu Metro. Po tym utworze do gości na scenie dołączył kolejny lekarz – doktor Adam Domanasiewicz znany z pionierskich operacji transplantacji kończyn. Oboje zaanonsowali obraz na aukcję, którego byli darczyńcami. To reprodukcja obrazu Zdzisława Beksińskiego. Kluczowy jest motyw ręki, na którym – pod artystyczną opieką Wandy Ozieranskiej – dodali oryginalne sygnatury pacjenci po rekonstrukcji ręki. Piotr Tchórz, który jako pierwszy człowiek na świecie miał przeszczepioną rękę w wadzie wrodzonej i Damian Szwedo, któremu przeszczepiono rękę utraconą w wypadku. Spotkanie obu pacjentów było okazją do rozmowy, wymiany wrażeń i myśli, formą integracji i rehabilitacji. Obraz został zlicytowany za rekordową kwotę 51 000 zł!\nPozostałe fanty płynnie znajdowały swych nabywców dzięki wielkiej sile perswazji trójki kabareciarzy z Neo-Nówki: Radka Bieleckiego, Michała Gawlińskiego i Romana Żurka. Szacun! Pluszowa panda, która maszerowała z Magdą Kasprzyk przez cztery miesiące pokonując 4000 km znalazła nowy dom, a na nasze konto wpłynie niebawem z tego tytułu 4000 zł (bo PAN.DA 4000). Piękny obraz Mały Książę Sławomira Wrembla będzie zdobił ścianę domu, którego właściciel zdecydował się zapłacić za płótno 31 000 zł. Dziękujemy wszystkim, którzy licytowali, podbijali i dopingowali stających w szranki o zwycięstwo. Ci, którym zasobność portfela nie pozwalała na szaleństwa aukcji pozostała Loteria Koncertowa – co 4. los wygrywał, a wszystkie pomagały.\nByło mnóstwo wzruszeń, spotkań, uścisków, zaskoczeń, splotów okoliczności i ludzkich losów. To był wspaniały wieczór dający wielką wiarę w ludzi jako wspólnotę. 7. Noworoczny Koncert Charytatywny zamykamy kwotą 221 529,11 zł. Szacun! Te pieniądze zapewnią kilka miesięcy rehabilitacji domowej dla naszych podopiecznych.\nZ wpływów za cegiełki, darowizn i datków do puszek oraz fantastycznych aukcji mamy aż 135 457,56 zł. Wystarczy nam to na pokrycie kosztów związanych z zakupem leków dla wszystkich podopiecznych na 8 miesięcy. Wielkie ukłony od naszego fundacyjnego zespołu! Za pomoc, udział, wsparcie, życzliwość. Koncert odbył się w Narodowym Forum Muzyki.\nNasz jubileuszowy koncert odbył się i było pięknie. Przepona została przećwiczona, bo Radek i Michał z Neo-nówki pokazali na co ich stać. Piękne kobiece głosy – Magda Kumorek, The Crackers i Girls on Fire – dostarczyły wzruszeń i poruszeń. Licytacje w tym roku były rekordowe! A całość wpływów (z biletów, aukcji i datków do puszek) to 35 960 zł! Bardzo dziękujemy wszystkim, którzy pomogli nam w organizacji oraz tym, którzy zaufali nam i kupili bilet.\nWszystkie pozyskane środki przeznaczymy na rehabilitację domową małych pacjentów z Dolnego Śląska. Średni miesięczny koszt rehabilitacji jednego dziecka to ok. 800 zł, a przy ponad 250 podopiecznych potrzeby są duże.\nPożegnaliśmy gościnną salę Filharmonii Wrocławskiej.\nPo raz kolejny spotkaliśmy się w Filharmonii Wrocławskiej. Gośćmi byli m.in.: Martyna Jakubowicz, L.U.C., Jadwiga Tomczyńska, Natalia Lubrano z Zespołem oraz Piotr Damasiewicz Projekt. Koncert poprowadził jak zwykle kabaret Neo-Nówka przy wsparciu Żarówek.\nW czasie koncertu odbyła się aukcja charytatywna, a na niej unikatowy dwupłytowy album winylowy Możdżer, Danielsson, Fresco – The Time z autografami, możliwość nagrania w studio radiowym profesjonalnej, pamiątkowej audycji i …\nByło pięknie. Akcje cudowne, prowadzący w rewelacyjnej formie, a publiczność – z sercem na dłoni. Pozyskaliśmy 23 006,27 zł. Wystarczy na miesiąc rehabilitacji dla 25 dzieci.\n25 stycznia odbyła się trzecia edycja Koncertu, tym razem w Filharmonii Wrocławskiej. Było i wstęgi cięcie, i przemowa, i występy muzyczne przedniej jakości, i aukcje z przebierankami i pierścionkiem na sznurku. I goście hojni i radośni. Zabawa i przyjemność.\nJak zwykle gospodarzami koncertu byli panowie z Kabaretu Neo-Nówka i zespół Żarówki. A muzykującymi gośćmi – L.U.C, Me Myself and I, Janek Samołyk, Formacja Chłopięca Legitymacje i RADOSNY. Wszyscy związani z Dolnym Śląskiem. I to jest ważne, bo nasza Fundacja też działa na terenie województwa dolnośląskiego. Każdy kto był z nami podarował coś od siebie chorym dzieciom. Wszystkie pozyskane pieniądze (23 023,17 zł )przeznaczone zostały na zakup sprzętu medycznego dla dzieci.\n6. stycznia w Sali Koncertowej Radia Wrocław odbył się nasz koncert. Prowadzili go Kabaret Neo-Nówka i zespół Żarówki. W czasie trwania koncertu licytowano m.in.: lekcję wioślarstwa na Odrze z Pawłem Rańdą, anioła wykonanego przez Mamę jednej z naszych byłych podopiecznych, wejście na trening Śląska Wrocław, koszulkę Sebastiana Mili z autografem. Dotychczas koncert cechował się dużą spontanicznością, a zabawa była przednia. W tym roku potwierdzili swój udział artyści o dobrych sercach m.in.:\nLEGITYMACJE, JOSE TORRESHAVANA DREAMS, MIKROMUSIC, JARECKI, GRUBSON, L.U.C, PIŁKARZE ŚLĄSKA WROCŁAW.\nI tak oto niecały miesiąc później, zorganizowaliśmy razem pierwszy Koncert w Filharmonii Wrocławskiej.


Różne opakowania, skład ten sam\nDan Hyde | data publikacji: 22.12.2015, 15:19, data aktualizacji: 22.12.2015, 15:33\nPacjenci przepłacają trzykrotnie za leki uśmierzające ból. Z australijskich sklepów wycofano Nurofen, gdy okazało się, że tabletki przeznaczone do zwalczania różnych rodzajów bólu, mają dokładnie ten sam skład.\nPopularne leki przeciwbólowe sprzedawane pod marką Nurofen zawierają identyczne składniki, mimo że z informacji na opakowaniu wynika, iż przeznaczone są do zwalczania różnego rodzaju bólu, stwierdził sąd. Eksperci ostrzegają, że pacjenci słono przepłacają za tzw. "leki celowane".\nPod marką Nurofen sprzedaje się różne leki przeciwbólowe przeznaczone do zwalczania różnych rodzajów bólu – np. na ból migrenowy, uporczywy ból głowy, ból pleców czy menstruacyjny. Leki celowane różnią się od standardowego Nurofenu tym, że zawierają sole, które szybciej rozkładają się w układzie trawiennym, a tym samym szybciej przynoszą ulgę. Są też znacznie droższe.\nStwierdziwszy, że z wyjątkiem opakowania leki celowane niczym się od siebie nie różnią, sąd w Australii orzekł, że produkty należy wycofać ze sprzedaży. Australijskie tabletki sprzedawane pod marką Nurofen nie tylko zawierają tę samą substancję czynną w identycznej ilości, ale nawet te same substancje uzupełniające. Co więcej, wszystkie mają ten sam kod licencyjny.\nBrytyjska organizacja konsumencka, która wzięła pod lupę tabletki przeciwbólowe dostępne na Wyspach, informuje, że wszystkie leki celowane marki Nurofen zawierają tę samą substancję czynną w takiej samej ilości, jak tabletki sprzedawane pod markami aptecznymi i supermarketowymi, które są trzy razy tańsze.\n- Ktoś mógłby sądzić, że Nurofen Migrain Pain i Nurofen Tension Headache zwalczają inne rodzaje bólu: migrenowy i uporczywy ból głowy – mówi Richard Headland z grupy konsumenckiej "Which?" – To błąd, bo ibuprofen nie działa na ból w konkretnych częściach ciała.\nW Europie szybkodziałające leki z grupy Nurofen nie zostaną wycofane ze sprzedaży, dlatego Headland namawia, by pacjenci nie przepłacali i sięgali po tańsze wersje dostępne w aptekach i supermarketach.\nW Wielkiej Brytanii tabletka Nurofenu Migraine Pain na bóle migrenowe zawiera 342 mg soli lizynowej ibuprofenu – szybkodziałającej wersji ibuprofenu – i kosztuje 22 pensy. Tabletka Nurofenu Tension Headache ma dokładnie ten sam skład, ale kosztuje 23 pensy.\nDla porównania, Asda Migraine Relief lek przeciwbólowy zalecany przy migrenie, który także zawiera 342 mg soli lizynowej ibuprofenu, kosztuje 11 pensów, a Wilko Express Pain Relief, zwykła tabletka przeciwbólowa zawierająca tę samą substancję czynną w tej samej ilości kosztuje tylko 8 pensów – jedną trzecią ceny, jaką płaci się za ten sam preparat sprzedawany pod nazwą Nurofen.\nBadacze z organizacji "Which?" zwracają uwagę, że Nurofen nieco różni się składem od leków przeciwbólowych własnych marek, ale różnica ogranicza się do substancji uzupełniających, tworzących tabletkę. Substancja aktywna jest ta sama i w tej samej ilości.\n- Kupowanie tzw. celowanych leków przeciwbólowych to strata pieniędzy – uważa Headland. – Co więcej, takie leki stanowią potencjalne zagrożenie, bo wprowadzeni w błąd pacjenci mogą przyjąć podwójną dawkę, sądząc, że to inne leki.\nZ analizy "Which?" wynika, że pacjenci w Wielkiej Brytanii mogą wybierać spośród 14 przeciwbólowych preparatów oferowanych pod markami aptecznymi i supermarketowymi, mających identyczny skład, a różniących się jedynie ceną – od 8 pensów za tabletkę przeciwbólową marki Wilko do 20 pensów za tabletki z Boots i Superdrug.\nTabletki sprzedawane jako "lek zwalczający ból migrenowy", "lek łagodzący bóle menstruacyjne", czy "szybka ulga w bólu' produkowane są w tym samym laboratorium według tej samej receptury. Na ulotce znajduje się informacja drobnym drukiem, że mają ten sam numer licencji.\n- Oznacza to, że mamy do czynienia z tym samym preparatem, ale prawo licencyjne pozwala sprzedawać go pod różnymi nazwami – mówi Headland. – Jeśli wie się, jaką substancję w jakiej dawce należy przyjąć, nie ma potrzeby płacić za lek celowany: mężczyzna, który zażyje Feminax Express, lek łagodzący bóle menstruacyjne, po prostu przyjmie 342 mg soli lizynowej ibuprofenu.\n- Wiele tabletek przeciwbólowych zawiera dokładnie te same substancje aktywne, mimo, że reklamuje się inaczej, mają inne opakowania i cenę. Radzimy pacjentom, by jeśli tylko jest taka możliwość kupowali tańsze odpowiedniki. W razie wątpliwości wystarczy zapytać farmaceutę.\n- Leki celowane z grupy Nurofen zostały stworzone po to, by ułatwić konsumentom wybór odpowiedniego preparatu do zwalczania określonego rodzaju bólu, zwłaszcza w środowisku supermarketu, gdzie nie ma doradcy medycznego, który pomógłby w podjęciu decyzji – tłumaczy dr Aomesh Bhatt, dyrektor marki Nurofen.\nDr Bhatt powołuje się na badania, które wykazały, że dziewięć na dziesięć osób "szuka leku przeciwbólowego na konkretną dolegliwość", a siedem na dziesięć twierdzi, że informacja o przeznaczeniu zamieszczona na opakowaniu "pomaga zdecydować który produkt jest dla nich najlepszy".\n- Ponad połowa pacjentów kupuje leki przeciwbólowe bez recepty w supermarketach, drogeriach, albo w internecie i nie korzysta z porady farmaceuty, dlatego tak ważna jest informacja o rodzaju bólu znajdująca się na opakowaniu, bo dzięki niej pacjenci wiedzą, który produkt będzie najskuteczniejszy – mówi dr Bhatt.\nRzecznik producenta zapewnia, że sprawa dotyczy wyłącznie Australii, choć przyznał, że leki sprzedawane w Wielkiej Brytanii mają ten sam skład, co australijskie.\nAustralijska organizacja konsumencka zarzuca producentowi, że opakowania leków "wprowadzają pacjentów w błąd". Rod Sims, przewodniczący Australian Competition and Consumer Commission (australijski odpowiednik UOKiK), tłumaczy, że konsumenci "mogą kupować te produkty w przekonaniu, że są przeznaczone do łagodzenia specyficznego bólu, choć w rzeczywistości to nieprawda".\nSims dodał, że sąd federalny uznał, iż koncern Reckitt Benckiser, właściciel marki Nurofen, "wprowadzał konsumentów w błąd" - a tym samym złamał prawo – "sugerując, że każdy Nurofen jest na inny rodzaj bólu, gdy w rzeczywistości skład specyfików jest dokładnie taki sam".\nChoć w Wielkiej Brytanii skład tabletek jest identyczny, Nurofen nie zniknie z aptek, bo władze uważają, że opisowe nazwy ułatwiają pacjentom dobór odpowiedniego leku.\nCzy koronawirus może przenosić się na jedzeniu lub opakowaniach? Amerykanie rozwiewają wątpliwości\nW ubiegłym roku w mediach pojawiały się informacje o mrożonym jedzeniu będącym źródłem lokalnych zakażeń COVID-19. Okazuje się jednak, że transmisja koronawirusa...\nGłówny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie publiczne dotyczące wycofania produktów w puszkach firmy Bonduelle. Chodzi o fasolkę po bretońsku i indyjską...


'Mint Chocolate' look ~ ArtLook4U\nAutor: ArtLook4U o 03:56 Etykiety: colourful makeup, mietowy makijaz, mint makeup, spring look, wiosna\nOMG! Piękny makijaż! Najwyższy poziom!\nann kar said...\nPrzepiękny! Uwielbiam połączenie brązu z wszystkimi kolorami, a ten jest nad wyraz śliczny!\nCudowny ;) I te Twoje brwi idealne!\nwow <3 nie moge odwieść wzroku :)\nPiękny i bardzo ciekawy makijaż :)\nPiękne zestawienie kolorów:) Lubię wszystko, co miętowe:)\nO Boże umarłam!! Co za piękne cienie! Cudowny makijaż, jestem zauroczona :)))\nmama Stelli i Livii said...\nboski ten cien zielony! :D\nCudny :) uwielbiam miętę na powiece :)\njak zwykle boski :)\n12 March 2013 at 00:23\nPiękne jest to połączenie kolorów!!!!:) Brwi idealne!:)\nstokrotne dzieki kochaniutkie! :) ja tez uwielbiam mietowy kolor, tylko tak ciezko znalezc odpowiedni cien do powiek... Z braku laku trzeba kombinowac :)\nA brwi, czy idealne to nie wiem hihi, chcialabym miec troszke inne, ale to pewnie normalne :)\nFajne połączenie kolorów i wykonanie :)\ncudny! świetnie połączenie kolorystyczne :)\nPięknie wygląda ta ziemeń\nJakie piękne cienie! Już od dawna patrzę sobie na Twojego bloga, cudownie operujesz tymi cieniami. I te brwi, cudo!\nwszystko idealnie - kolory, brwi, zdjęcia! wow, jestem pod wrażeniem\n3 April 2013 at 02:13\nEdyta Magiera said...\nZostalas nominowana do ,,Liebster Award,,.\nPo szczegoly zapraszam tu --> http://tesiamaluje.blogspot.de/2013/04/liebster-award-nominacja-numer-2.html\nPozdrawiam Tesia !\nMaya catchthosemoments said...\nAnita Zarzycka said...\nheyy, swietny makijaz, ale gdzie kolejny post?!?! :D czekamy z niecierpliwoscia!!\nmoze wpadniesz do mnie? jesli zostawisz komentarz, bede wniebowzieta. dostac opinie od tak utalentowanej osoby to jest cos!! :D\nBardzo fajna ta zieleń;)\nŚwietny jest! Cudowne kolory!\nCudowny ♥♥♥!! Lubisz szalone i kreatywne wyzwania? Twoją pasją jest makijaż lub zdobienie paznokici? Jeśli tak to zapraszam Cię do dołączenia do nowego projektu: CRAZY MAKE-UP CHALLENGE. Uśmiech, szaleństwo i zabawa gwarantowane ;)\ncudowna ta mięta ahhh! a już myślałam że to jakaś z Inglota! ale bym się zdziwiła bo takiej nie mamy na salonie :(\nnajpiekniejsza mięta jaka widziałam..na powiece oczywiście :)\nCudny makijaż, śliczny kolor cienia, połączenie rewelacyjne- aż miło się patrzy :)


domki letniskowe Stare Jabłonki • Ośrodek wypoczynkowy SKOWRONKI - domki letniskowe na Mazurach Stare Jabłonki\nFirmy Stare Jabłonki\nOśrodek wypoczynkowy SKOWRONKI - domki letniskowe na Mazurach\nNoclegi / Domki letniskowe\n14-133 Stare Jabłonki, Turystyczna 3\n14-133Stare JabłonkiTurystyczna 3Warmińsko-mazurskie509094039\n509 094... 039więcej\nOśrodek wypoczynkowy SKOWRONKI - domki...\nSKOWRONKI - kameralny i przytulny ośrodek wypoczynkowy na mazurach, położony w lesie nad brzegiem jeziora Szeląg Mały w miejscowości Stare Jabłonki. Do dyspozycji gości przygotowaliśmy 25 domki drewniane letniskowe 4-o osobowych z pełnym węzłem sanitarnym, TV, lodówką. Ośrodek posiada własną przystań wodną, sprzęt wodny. Wspaniałe miejsce dla potrzebujących spokoju, zapachu igliwia i wszystkiego, co niosą ze sobą Mazury najlepszego. Grzyby i...\nSKOWRONKI - kameralny i przytulny ośrodek wypoczynkowy na mazurach, położony w lesie nad brzegiem jeziora Szeląg Mały w miejscowości Stare Jabłonki. Do dyspozycji gości przygotowaliśmy 25 domki drewniane letniskowe 4-o osobowych z pełnym węzłem sanitarnym, TV, lodówką. Ośrodek posiada własną przystań wodną, sprzęt wodny. Wspaniałe miejsce dla potrzebujących spokoju, zapachu igliwia i wszystkiego, co niosą ze sobą Mazury najlepszego. Grzyby i ryby o świcie, kąpiel za dnia, wieczorem - ognisko, w zupełnie swobodnej atmosferze. I psa nie trzeba w domu zostawiać, jego też ugościmy. Zapraszamy od maja do października. Nasze domki letniskowe na mazurach są idealnym i wyjątkowym miejscem do spędzenia wymarzonego wypoczynku. Wynajem domków letniskowych prowadzimy już od kilku lat w powodzeniem dzięki czemu co roku nasz ośrodek poddawany jest kolejnym inwestycją. Agroturystyka wędkarska jest naszą specjalnością. Organizujemy także firmowe wyjazdy integracyjne.\nSport i turystyka / Noclegi / Domki letniskowe\nWynajem domków na Mazurach (Domki letniskowe)\nProwadzimy od wielu już lat wynajem domków na Mazurach. Nasze domki letniskowe są chętnie odwiedzane przez turystów.\nDomki na Mazurach - wynajem (Domki letniskowe)\nOferujemy komfortowe i tanie domki na Mazurach.\nDomki letniskowe - wynajem (Domki letniskowe)\nWynajmujemy domki letniskowe dwu pokojowe na 4 osoby w pełni wyposażone.\nDomki letniskowe - woj. warmińsko-mazurskie\nWynajem 2 domków letniskowych w pełni wyposażonych znajdujących się na dużej ogrodzonej i ładnie zagospodarowanej działce z bezp. dostępem do jeziora.\n19-504\tDubeninki, Barcie 13\n606 973... 356więcej\nRezydencja Warmińska Holiday Park\nOśrodek wypoczynkowy REZYDENCJA WARMIŃSKA położony w samym sercu Warmii, w lasach sosnowych okalających jezioro Giłwa.\n11-036\tWoryty, Lipowa 24\n89 512... 32 84więcej\nNoclegi - Stare Jabłonki\nMotele i zajazdy (0)\nPokoje i apartamenty (0)


10 darmowych wysyłek w paczkomatach z kontem od Citi Handlowy - RankingKont.pl\n10 darmowych wysyłek w paczkomatach z kontem od Citi Handlowy\nWysyłasz paczki InPostem? Z bezpłatnym kontem Citi Handlowy możesz zyskać 10 darmowych wysyłek w Paczkomatach.\nPakiet darmowych wysyłek\nOtwórz konto przez stronę promocji i do 10 dni od otwarcia rachunku zaakceptuj regulamin promocji. W każdym z trzech kolejnych miesięcy, rozpoczynając od miesiąca następującego po miesiącu otwarcia konta: zaloguj się przynajmniej 1 raz do aplikacji Citi Mobile i dokonaj transakcji bezgotówkowych Google Pay lub Apple Pay na kwotę min. 100 PLN.\nKonto oferowane w promocji jest bezwarunkowo darmowe!\nOferta powitalna: 10 darmowych wysyłek\nW ofercie powitalnej Banku Citi Handlowy możesz zyskać 10 darmowych wysyłek w Paczkomatach InPost. Z oferty skorzystają przede osoby, które wykorzystują Paczkomaty, w celu realizacji przesyłek. Nagroda do najwyższych nie należy i być może dlatego spełnienie warunków w promocji jest bardzo proste. Wystarczy zalogować się do aplikacji i wykonać transakcje Google Pay / Apple Pay na kwotę min. 100 zł w miesiącu, przez okres 3 miesięcy.\nPromocja jest przeznaczona dla Nowych Klientów, którzy po 1 stycznia 2020 roku nie posiadali Konta Osobistego lub Oszczędnościowego w Banku (także jako współposiadacz rachunku). Warunki, jakie należy spełnić w tej promocji znajdziesz w tabeli poniżej.\nByć nowym klientem, który od 1.01.2020 r. nie posiadał konta osobistego ani oszczędnościowego w Banku.\nByć osobą fizyczną, działającą jako konsument, posiadającą pełną zdolność do czynności prawnych.\nZaakceptować Regulamin promocji w terminie 10 dni od otwarcia Konta.\nZe statusem dewizowym nierezydenta.\nObywatele lub rezydenci podatkowi USA.\nPracownicy Banku i spółek zależnych. Członkowie władz Banku i pracownicy Citibank Europe plc.\nOsoby współpracujące z Bankiem na podstawie umów cywilnoprawnych.\nOsoby bezpośrednio zaangażowane w przygotowanie oferty.\ndo 10 dni po otwarciu konta - termin na akceptację regulaminu promocji\nJak zyskać 10 kodów rabatowych na darmowe wysyłki w Paczkomatach?\nNagroda w tej promocji jest łatwa do zdobycia, bo wystarczy płatność w Google / Apple Pay na kwotę 100 zł w miesiącu i logowanie do aplikacji mobilnej. Z kolei nagroda jest podzielona na 3 części, a warunki należy spełniać przez 3 kolejne miesiące.\nDo końca pierwszego miesiąca kalendarzowego po miesiącu otwarcia konta:\ndokonaj kartą do konta otwartego w promocji transakcji bezgotówkowych Google Pay lub Apple Pay na kwotę min. 100 PLN.\nPrzykład: jeśli konto otworzysz w grudniu 2020, to czas na spełnienie tego warunku masz do końca stycznia 2021.\nPierwsza Nagroda: 4 kody rabatowe na usługi kurierskie InPost\nJeśli spełnisz warunki promocji otrzymasz 4 kody rabatowe na usługi kurierskie, realizowane przez platformę szybkienadania.pl, najpóźniej do 10 dnia roboczego w miesiącu następującym po spełnieniu warunków.\nDo końca drugiego miesiąca kalendarzowego po miesiącu otwarcia konta:\nPrzykład: jeśli konto otworzysz w grudniu 2020, to czas na spełnienie tego warunku masz do końca lutego 2021.\nDruga Nagroda: 3 kody rabatowe na usługi kurierskie InPost\nJeśli spełnisz warunki promocji otrzymasz 3 kody rabatowe na usługi kurierskie, realizowane przez platformę szybkienadania.pl, najpóźniej do 10 dnia roboczego w miesiącu następującym po spełnieniu warunków.\nDo końca trzeciego miesiąca kalendarzowego po miesiącu otwarcia konta:\nPrzykład: jeśli konto otworzysz w grudniu 2020, to czas na spełnienie tego warunku masz do końca marca 2021.\nTrzecia Nagroda: 3 kody rabatowe na usługi kurierskie InPost\nKody rabatowe są ważne do dnia 30 października 2021 r. włącznie. Jak chodzi o ich wykorzystanie, to pomocna okaże się instrukcja nadania paczki z wykorzystaniem kodu, którą znajdziemy na stronie promocji.\nPodsumowanie: skromna nagroda i proste warunki\nW dwóch słowach można podsumować, że jest to "Przyjemna promocja".\nChoć co prawda nagroda do najwyższych nie należy, to warunki promocji są bardzo łatwe do spełnienia i jeśli zdecydujesz się wziąć udział w tej promocji, to nie powinieneś mieć najmniejszych problemów, aby te warunki spełnić.\nDodatkowo Bank przygotował instrukcje nadania paczki i realizacji kodu rabatowego, co stanowi ukłon w stronę Uczestników.\nWarto też zaznaczyć, że rachunek oferowany w tej promocji to bezwarunkowo darmowe konto bankowe.\nKonto w promocji: CitiKonto\n0 zł - 4 pierwsze wypłaty w miesiącu z bankomatów w Polsce\nTo bezwarunkowo darmowe konto!\nBezwarunkowo darmowe konto.\n3 przelewy natychmiastowe w miesiącu bez opłat.\nDobra oferta walutowa.\nDarmowe konta: Ranking najtańszych rachunków\nRegulamin promocji "Paczkowanie z CitiKontem”\nInstrukcja nadania paczki i realizacji kodu rabatowego na SzybkieNadania.pl\nWarunkiem płatności są transakcje Google Pay lub Apple Pay. Więcej na ten temat dowiesz się w artykułach:\nPorównanie płatności mobilnych: Google Pay vs Apple Pay


Odnawialne Źródła Energii - Urząd Miasta i Gminy Wiślica\nW dniu 25 stycznia 2017 r. w Budynku Straży Pożarnej w Wiślicy odbyło się spotkanie informacyjne dotyczące budowy instalacji fotowoltaicznej oraz instalacji kolektorów słonecznych na terenie Gminy Wiślicy. Przedmiotem spotkania było zapoznanie mieszkańców z dostępnymi rodzajami OZE, ich wady i zalety, zapoznanie z planowanym projektem. Ponadto celem spotkania było umożliwienie mieszkańcom zadawania pytań specjalistom w dziedzinie OZE. Poniżej przedstawiamy prezentację ze spotkania.\nPrezentacja - „ODNAWIALNE ŹRÓDŁA ENERGII W GMINIE WIŚLICA”\nUrząd Gminy Wiślica w celu poprawy stanu środowiska naturalnego oraz obniżenia kosztów energii elektrycznej i cieplnej proponuje mieszkańcom Gminy Wiślica pomoc w uzyskaniu dofinansowania, przeznaczonego na budowę indywidualnych instalacji, wykorzystujących odnawialne źródła energii. Wniosek o uzyskanie dofinansowania w ramach Działania 3.1. Wytwarzanie i dystrybucja energii pochodzącej ze źródeł odnawialnych realizowanego ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Świętokrzyskiego na lata 2014 – 2020, Gmina Wiślica będzie składać do Urzędu Marszałkowskiego Województwa Świętokrzyskiego.\nUrząd Gminy Wiślica planuje złożenie wniosku i pozyskanie środków na dofinansowanie zadań polegających na budowie:\n- instalacji fotowoltaicznych (produkujących energię elektryczną\nz energii słonecznej),\n- instalacji kolektorów słonecznych (służących do zamiany promieniowania słonecznego w ciepłą wodę użytkową).\nw budynku Urzędu Gminy Wiślica\nprzy ul. Okopowej 8, pokój nr 5\nDeklaracja przystąpienia do inwestycji polegających na budowie instalacji OZE - doc\nAnkieta wstępna doboru instalacji OZE - doc\nOświadczenie - kryteria rekrutacji - doc\nOpublikował: Dorota Jasińska Data publikacji: 15-11-2016 13:46


Strefa BHP Poniatowa - artykuły BHP, odzież robocza, obuwie ochronne - Sandały ochronne\nSANDAŁY OCHRONNE 310 S1\nSandały bezpieczne z metalowym podnoskiem. Zamknięty obszar pięty, właściwości antyelektrostatyczne, absorpcja energii w pięcie. Cholewka i język wykonane zostały z nubuku + materiał typu siateczka. Podeszwa wykonana została z gumy.\nProdukt zgodny z normą EN20345.\nSANDAŁY OCHRONNE URGENT 315 S1\nCholewka cała wykonana z miękkiej skóry lzamszowej.\nPodeszwa zewnętrzna wykonana z bezbarwnego TPU (poliuretan termoplastyczny), w porównaniu z podeszwą z PU jest bardziej elastyczna ("pracuje" nawet w niskich temperaturach), nie rysuje powierzchni, jest odporniejsza na ścieranie. Podeszwa wewnętrzna wykonana z PU (poliuretan) o mniejszej gęstości aby była bardziej miękka i lepiej układała się do stopy.\nSANDAŁY OCHRONNE POLSTAR PROF S1\nPodeszwa - specjalnie utwardzona, super wytrzymała, antypoślizgowa i antyelektrostatyczna podeszwa PU/TPU wykonana metodą podwójnego wtrysku (podwójna gęstość), zewnętrzna warstwa wykonana ze specjalnie utwardzonego poliuretanu TPU. Absorpcja energii pięty - amortyzacja.\nPodnosek - kompozytowy, szeroki, ergonomiczny, odporny na uderzenia do 200 J.\nWymienna wkładka - profilowana, komfortowa.\nPerforacja - otwory wspomagające recyrkulację powietrza i utrzymanie suchej stopy.\nKategoria ochrony S1.\nSANDAŁY OCHRONNE 302 S1\nPodeszwa zewnętrzna i wewnętrzna jest wykonana z poliuretanu (dwie różne gęstości poliuretanu), podeszwa zewnętrzna jest twardsza , wewnętrzna bardziej miękka.\nSANDAŁY OCHRONNE 303 S1\nZamknięty obszar pięty, właściwości antyelektrostatyczne, absorpcja energii w pięcie. Cholewka wykonana za skóry licowej. Podeszwa zewnętrzna i wewnętrzna jest wykonana z poliuretanu (dwie gęści poliuretanu), co sprawia, że podeszwa zewnętrzna jest twarda i odporna, zaś wewnętrzna miękka i wygodna. Podeszwa antyelektrostatyczna.\nSANDAŁY OCHRONNE 301 S1, S1P\nWersja S1P z wkładką antyprzebiciową w podeszwie.


Kapelusz Pomysłów "Cat in the Hat": Wykład "Negocjacje kryzysowe i policyjne"\nWykład "Negocjacje kryzysowe i policyjne"\n15 lutego w mury naszej szacownej Alma Mater, czyli Uniwersytetu Gdańskiego, zawitał nadkom. Dariusz Loranty - Koordynator Negocjacji i Dowódca Zespołu Negocjatorów Komendy Stołecznej Policji w Warszawie, z wykładem pt. "Negocjacje kryzysowe i policyjne". Wykład audytoryjny zorganizowany został na Wydziale Nauk Społecznych przez KN Psychologii Sądowej i Penitencjarnej „Penitentia”.\nFrekwencja na wykładzie dopisała, przybyłyśmy tam również i my, aby zaczerpnąć wiedzy na temat historii negocjacji kryzysowych, a także podstawowych zagadnień na temat terroryzmu i terroru kryminalnego. Bardzo pouczającym elementem wykładu był film instruktażowy „Terroryzm w mieście”, nakręcony podczas nocnych ćwiczeń antyterrorystycznych w warszawskim metrze.\nA wszystko to okraszone było dużą dozą humoru, niekiedy bardzo czarnego. Zespół Kapelusza Pomysłów jest zachwycony, i ubolewa, iż nie mógł dotrzeć na warsztaty o tej samej tematyce, odbywające się następnego dnia. Jak mówi jednak stare przysłowie: „Szewc bez butów chodzi…”\nEtykiety: negocjacje, Olga, terroryzm, wykład\nMniejszości narodowe i etniczne cz. 1\nWspółpraca z gdańską Filią Nr 1 WiMPB\nInne Jest Fajne - rozpoczęcie projektu


PIŁKARSKI WTOREK: Przełamana passa - Gmina Wierzchosławice\nAktualności, SportPIŁKARSKI WTOREK: Przełamana passa\nPIŁKARSKI WTOREK: Przełamana passa\nZespoły z naszej gminy grające w tarnowskiej A-klasie nie mogły zaliczyć tego weekendu do udanego. Zespół Gosławic w dość dramatycznych okolicznościach przegrał w Siemiechowie 5:4, gdzie prowadząc już w meczu dwoma bramkami, w ostatniej minucie dał sobie wydrzeć punkcik i passa 6 meczów bez porażki została przełamana. Z kolei swoją passę przełamał zespól z Wierzchosławic, gdyż pokonując na wyjeździe ostatnią drużynę w tabeli, drużynę KS Radlna zdobył pierwsze punkty od 3 kolejek. Niestety zespół z Mikołajowic w dalszym ciągu jest w impasie, gdyż porażka na wyjeździe z zespołem z Ołpin 3:2 wstydu nie przynosi, ale miejsce w tabeli daje wiele do myślenia bo niebezpiecznie uciekają drużyny, które znajdują się wyżej.\nRozgrywki B-klasowe przynoszą nam najwięcej satysfakcji, gdyż nasze dwa zespoły rywalizują o pierwsze miejsce a zarazem o awans do rozgrywek A-klasy. Póki co zespoły z Rudki i Łętowic prowadzą między sobą korespondencyjny pojedynek. Na dzień dzisiejszy zespół z Rudki jest przed zespołem z Łętowic, dzięki małej tabeli jest liderem rozgrywek B-klasy. W ostatniej kolejce ciut lepiej zaprezentował się natomiast zespól z Łętowic, który pokonał wysoko, bo aż 8:1 zespół z Wałek. Niewiele mniej bramek zaaplikował swoim przeciwnikom zespół z Rudki. Wygrana 6:1 nie pozostawiła złudzeń kto jest lepszy w pojedynku z zespołem z Szerzyn. Niestety kolejną porażkę poniosły rezerwy zespołu z Wierzchosławic. Pomimo wzmocnień, w postaci zawodników, którzy na co dzień występują w pierwszej drużynie, nie sprostali oni przedostatniej w tabeli drużynie z Siedlisk.\nLKS Olszynka Ołpiny – LKS Dunajec Mikołajowice 3:2 (0:1)\nBramki: Arkadiusz Rapacz, Jakub Krakowski\nKartki: Mateusz Gajdur, Sławomir Krakowski\nSkład: Paweł Stefański, Sławomir Sumara, Jakub Krakowski (‘87 Arkadiusz Janicki), Sławomir Krakowski, Arkadiusz Rapacz, Mateusz Gajdur, Piotr Mucha, Łukasz Mucha, Marcin Mastalerz (‘65 Jakub Bibro), Ryszard Guzy (‘75 Przemysław Orkisz), Bartłomiej Gajdur\nMarcin Gajdur (kierownik): „Niestety dla nas kolejny mecz zakończył się porażką. Z przebiegu całego spotkania nie zasłużyliśmy na porażkę. Mieliśmy swoje sytuacje, lecz nie potrafiliśmy ich wykorzystać, a nasza niefrasobliwość w końcówce spotkania kosztowała nas stratę punktów w tym spotkaniu. Liczymy iż w następnej kolejce uda się zdobyć 3 punkty, co powoli nam się odbić od dna w tabeli”.\nKS Radlna – LKS Wierzchosławice-Ostrów\nBramki: Maciej Jewuła x2, Radosław Kozik, Jakub Leśniak\nKartki: Jakub Nędza\nSkład: Hubert Rogóż, Jakub Nędza, Dariusz Duda, Jakub Skóra (‘80 Piotr Kosiaty), Aleksander Walkiewicz (‘65 Sebastian Nachel), Radosław Kozik, Jakub Leśniak, Bartłomiej Frąc, Maciej Jewuła, Kamil Gołąb (‘46 Szymon Nosal), Filip Woźniak\nSzymon nosal (trener): „W sobotnie popołudnie pierwszy zespół z Wierzchosławic przełamał serię 3 porażek z rzędu wywożąc 3 pkt. z Radlnej. W składzie wystąpiło sporo młodych zawodników, którzy też w dużym stopniu przyczynili się do zwycięstwa”.\nWKS Siemiechów – LKS Gosłavia Gosławice\nKartki: Mateusz Skóra\nSkład: Maciej Rogóż, Robert Pawłowski (‘76 Dariusz Morys), Michał Kwater, Rafał Stawarz, Krzysztof Rzepa (‘78 Adrian Kłosoń), Mateusz Skóra, Dawid Sroka, Maciej Pochroń (‘67 Wojciech Rzepski), Dominik Kwater, Wiktor Sondej (‘75 Dominik Góra), Józef Wróbel\nMichał Wantuch (kierownik): „W 9 kolejce A klasy nasz zespół udał się na mecz wyjazdowy do Siemiechowa. Niestety w pełnym emocji spotkaniu to gospodarze zdobyli więcej bramek i wygrali to spotkanie 5:4 zdobywając ostatnią bramkę w 90. minucie spotkania. Niestety dobra passa została w końcu przerwana. Nie załamujemy się i patrzymy już na kolejne mecze. Zawodnikom Siemiechowa gratulujemy walki do samego końca i zwycięstwa. Na szczęście utrzymaliśmy w czołowej szóstce ligi, tracąc do lidera dalej tylko 5 punktów”.\nLKS Sokół Wałki – LKS Radar Łętowice 1:8 (1:4)\nBramki: Filip Pytka x3, Marcin Wojcieszek, Mariusz Iżyk, Maciej Suda, Łukasz Żyra, bramka samobójcza\nKartki: Marcin Armatys x2,\nSkład: Mateusz Baut, Mariusz Iżyk (‘65 Damian Pezda), Jerzy Kuboń, Maciej Suda, Daniel Śliwiński, Szymon Ogar, Tomasz Kozioł (‘72 Tomasz Cetera), Marcin Armatys, Filip Pytka, Łukasz Żyra (‘78 Wojciech Padło), Marcin Wojcieszek (‘67 Jarosław Warias)\nMateusz Moskal (trener): „Tym meczem pokazaliśmy, że w tym sezonie jesteśmy bardzo mocni. Straciliśmy pierwsi bramkę, ale później to już był koncert w wykonaniu naszej drużyny. Jestem zadowolony z tego, że potrafiliśmy całkowicie zdominować gospodarzy”.\nSKS Liwocz Czermna – LKS Rudka Bobrowniki Komorów\nBramki: Adrian Miśtak x3, Bartosz Bartnik x2, Sławomir Seremet\nKartki: Damian Cich, Patryk Smoleń\nSkład: Emanuel Rodak, Patryk Smoleń (‘77 Jakub Baran), Sławomir Seremet, Michał Sacha, Tobiasz Pochroń (‘80 Jakub Karaś), Mateusz Żurek, Mateusz Nosek, Bartosz Cich (‘36 Rafał Lech), Damian Cich (‘86 Piotr Bysiek), Bartosz Bartnik (‘46 Adrian Miśtak)\nMateusz Nosek (trener): „W niedzielny poranek przyszło nam się mierzyć z drużyną Liwocz Czermna. Cieszy fakt wyjazdowego zwycięstwa i rozmiarów w jakich tego dokonaliśmy. Moi zawodnicy dali z siebie wszystko w tym meczu, choć nie było to łatwe ze względu na problemy jakie nas dotknęły w ostatnim czasie. Ich postawa jest godna szacunku. W niedzielę świętowaliśmy odpust parafialny, więc mam nadzieję, że przysporzyliśmy dodatkowy powód do radości mieszkańcom Rudki, Bobrownik i Komorowa”.\nLKS Wierzchosławice-Ostrów II – LKS Alfa Siedlisk 2:5 (1:1)\nBramki: Mateusz Dziobak, Artur Radliński\nSkład: Jakub Solak, Sebastian Stefański, Piotr Kosiaty, Szymon Nosal, Mateusz Dzióbak( ‘65 Adrian Niedojadło), Sebastian Nachel, Łukasz Kazimierski (‘60 Tomasz Bujak), Daniel Piwowar, Jakub Moneta (‘80 Krzysztof Frączek), Kamil Gołąb (‘70 Kamil Cygal), Artur Radliński\nSzymon Nosal (trener): „W niedzielę na boisku w Wierzchosławicach zespół rezerw podejmował drużynę Alfy Siedliska. Do przerwy remisowaliśmy 1:1. W drugiej połowie kilka błędów zdecydowało o porażce. Mimo wszystko cieszy fakt, że zdobywamy bramki, coraz częściej do przerwy schodzimy z korzystnym wynikiem. Ważne, że zespół zrobił duże postępy w porównaniu do sezonu ubiegłego”.\nZapraszamy do oglądnięcia galerii zdjęć oraz skrótów z meczów naszych drużyn:\nPubliée par A.D. Photography sur Dimanche 4 octobre 2020\nRewitalizacja terenów zielonych w Ośrodku Rekreacyjnym w Ostrowie [ZDJĘCIA]


SIG – Grupy specjalnych zainteresowań | Stowarzyszenie Mensa Polska\nStrona główna › O nas › SIG – Grupy specjalnych zainteresowań\nW Mensie istnieją tzw. SIG-i (Special Interest Groups), czyli “kółka zainteresowań”, grupujące ludzi, których łączą prywatne lub zawodowe zainteresowania, tak różne jak np. astronomia, szachy, komputery, prawo, filozofia, fotografia, wymiana pocztówek i Sherlock Holmes. Wiele SIG-ów jest międzynarodowych, co daje znakomitą możliwość kontaktowania się z ludźmi o konkretnych zainteresowaniach na całym świecie.\nGSZ Piłka Nożna\nGSZ Piłka Nożna skupia mensan zainteresowanych piłką nożną, zarówno od strony praktycznej jak i teoretycznej.\nSIG zrzesza Mensan uwielbiających pokera. Nie ważne czy lubisz najpopularniejszy NL Holdem czy Omahę, Razza czy inne mniej popularne odmiany…\nTo tutaj znajdziesz ludzi z którymi możesz na te tematy porozmawiać niezależnie od poziomu Twoich umiejętności.\nSailing SIG skupia członków zainteresowanych sportami wodnymi. Na\nprzekór nazwie, nie jest to jedynie żeglarstwo, ale również sporty\nmotorowodne, pływanie, windsurfung, kitesurfing, itp. W ramach SIGu\nwymieniamy się doświadczeniem, poszukujemy załogi i tęsknimy za tymi\nwszystkimi miejscami, do których jeszcze nie dopłynęliśmy.\nSIG miłośników tzw. muzyki klasycznej. Od członków wymaga się jedynie zainteresowania tą formą muzyki. Przewidywane formy działalności:\nwymiana opinii o dziełach, kompozytorach, wykonawcach, stylach, gustach własnych i cudzych itp.\nwspólne, organizowane ad hoc wyjścia (wyjazdy) na ciekawe koncerty czy przedstawienia\nwszelkie inne, które przyjdą sigowiczom do głowy, a nie będą wbrew jakimś lub czyimś prawom.\nSIG Pisarski zrzesza twórczych literacko członków Mensy. W ramach grupy prowadzone są różnorakie dyskusje i inicjatywny m.in. Liga Pisarska.\nGrupa skupia miłośników obcowania z kulturą. Jej celem jest promocja kultury wyższej wśród członków SMP i pielęgnowanie inteligencji poprzez regularne wizyty w teatrach i na wystawach. W ramach aktywności GSZ przewiduje się m.in. organizację grupowych wyjść do teatrów i muzeów, dyskusje o obejrzanych sztukach i wystawach, przegląd aktualności życia kulturalnego w kraju.\nSniper SIG gromadzi członków stowarzyszenia zainteresowanych strzelectwem.\nGłówna działalność Sniper SIG’u koncentruje się wokół wymiany doświadczeń i wiedzy związanej ze strzelectwem, propagowania kultury używania broni palnej (bojowej, sportowej, myśliwskiej, itd.) lub broni pneumatycznej oraz podnoszenia poziomu umiejętności strzeleckich poprzez wspólne treningi.\nDla osób zainteresowanych szeroko pojętą turystyką\nMovie SIG skupia mensan zainteresowanych tematyką filmową.\nCele SIG-u to między innymi:\nzaoferowanie członkom Mensy miejsca do dyskusji, wyrażania opinii i wymiany doświadczeń i informacji związanych z propagowaniem sztuki filmowej;\ndzielenie się wiedzą o sztuce filmowej oraz popularyzacja tej wiedzy wśród innych członków Mensy;\nudział w pokazach filmów o raz przedsięwzięciach popularyzujących sztukę filmową.\nSIG miłośników Scrabble i wszelkich innych gier słownych, nawet takich jak gra półsłówek. Szukasz wymagających krzyżówek albo partnerów do gry w gry słowne? Tutaj ich znajdziesz całkiem sporo.\nGrupa poświęcona astronomii, astrofizyce i wszystkiemu, z czym są one związane.\nSIG biegowy zrzesza tych Mensan, którzy w pewnym momencie swego życia zdecydowali się na to, żeby dłużej zachować zdrowie i młodość. Pokazujemy światu, że niezłej kondycji umysłowej może towarzyszyć równie dobra kondycja fizyczna. Bieganie jest najprostszą formą ruchu. Najmniej kosztuje, wymaga najmniej sprzętu, można je uprawiać w każdych warunkach (łącznie z górami, śniegiem, piaskiem plaży, szutrem, betonem i ścieżkami leśnymi). Od biegania się wszystko zaczęło. To bieganie ma wśród swoich zawodów MARATON, kopiowany przez inne dyscypliny – nie tylko sportowe. To bieganie kojarzone jest z euforia i hormonami szczęścia. Bieganie jest bezpieczne, dostępne dla każdego – jako jedna z niewielu dyscyplin sportowych może z bardzo dobrymi wynikami być uprawiana zarówno przez dzieci, młodzież jak i osoby starsze. Bieganie daje ogromną satysfakcję z uprawiania go indywidualnie i drużynowo, w trakcie codziennego joggingu w parku i bardziej zaawansowanych treningów na bieżni, podczas długich kilkugodzinnych wycieczek biegowych do lasu i w górach oraz ścigania się na zawodach. Bieg to świetny sposób na uspokojenie nerwów, odstresowanie się, a zarazem jest to czas na głębsze przemyślenia i refleksje oraz bliższe obcowanie z naturą. Jeżeli chcesz to wszystko doświadczyć po raz pierwszy bądź już to doświadczasz samodzielnie, ale chcesz się dołączyć do nas, żeby cieszyć się z biegania wspólnie w naszym mensańskim gronie, to nie ma nic prostszego – napisz do koordynatora oraz zapisz się na naszą listę dyskusyjną (adresy widoczne po zalogowaniu). Biegamy amatorsko i wcale nie trzeba osiągać wyśrubowanych wyników, czy wygrywać zawodów, żeby do nas dołączyć. Motto to hasło z Run Warsaw “Tu nie ma przegranych – przegrani zostali w domu” jak najbardziej nas też dotyczy.\nSIG zrzeszający miłośników brydża. Raz do roku organizowany jest turniej brydżowy, w którym mogą brać udział wszyscy członkowie Mensy Polskiej. Każdy turniej poprzedzony jest krótkim wstępem i treningiem, tak żeby osoby, które nie umiejąc grać także mogły wziąć w nim udział. Jak to powiedział ostatnio jeden z graczy w Milionerach: szachy są grą o informacji zupełnej, a brydż o informacji niepełnej, dlatego nie ma sensu ich porównywać… przy czym delikatnie zasugerował, że brydż jest o niebo ciekawszy :-)\nFoto-SIG, czyli SIG Mensan Fotografujących. Jego podstawowym zadaniem jest wzajemne doskonalenie się w sztuce fotografii oraz organizowanie wspólnych wycieczek. Przeznaczony jest zarówno dla amatorów, jak i dla tych, którzy na fotografii się znają.\nSIG miłośników matematyki i algorytmiki. Zapisz się koniecznie jeśli chcesz być na bieżąco z najnowszymi zagadkami i łamigłówkami.\nScience-SIG integruje członków Mensy związanych z: badaniami podstawowymi i stosowanymi, dydaktyką, projektami badawczo-rozwojowymi, odkryciami naukowymi, innowacjami, pracami naukowymi i popularnonaukowymi, finansowaniem nauki i komercjalizacją badań, zarządzaniem badaniami, instytucjami nauki i sektora B+R, rozwojem kariery w wymienionych obszarach, kondycją nauki w Polsce, Europie i pozostałych obszarach świata. Wzajemne kontakty – wymiana pomysłów i doświadczeń – mogą mieć miejsce w Internecie oraz na organizowanych przez SIG spotkaniach i seminariach, wychodząc także poza obszar Mensy Polskiej.\n© 2020 Stowarzyszenie Mensa Polska


Waleczny Rycerz - Wypożyczalnia Strojów i Garniturów Bożena\nXL NIE hełm\nŚredniowieczni rycerze musieli wyróżniać się określonymi cechami. Warto wśród nich wymienić: bycie dobrym chrześcijaninem, wierność i oddanie Bogu, ojczyźnie, władcy oraz damie serca, honorowość, odwaga i męstwo. Przez tę ostatnią cechę rozumiano stanowczość, hardość, niezłomność, siłę duchową. Średniowieczny rycerz musiał być również sprawiedliwy i szlachetny. Z drugiej stronie rycerze musieli też dbać o swoją dobrą sławę i szukać przygód. Rycerze mają też szacunek do kobiet i są gotowi nawet umrzeć w obronie ich czci.\nPrawdziwy rycerz nigdy nie zawodzi zaufania, a dane przez niego słowo jest święte. Można na nim polegać jak na przysłowiowym Zawiszy. Największą hańbą dla rycerza jest ucieczka z pola walki. Lepiej zginąć niż zdezerterować. Rycerze są również czuli na nieszczęście innych ludzi, empatyczni. Dlatego zawsze spieszą im z pomocą. Jeżeli masz jakiś problem, to najlepiej się do niego zwrócić. Smutną wiadomością jest to, że mogły go pokonać czary, ale receptą zmniejszającą ich działanie była modlitwa do Boga. To oczywiście ideał rycerza. Jednak im więcej z tych cech ktoś miał, tym lepiej. W praktyce nie ma ideałów. Warto jeszcze wspomnieć o tym, że rycerz ma obowiązek wierności królowi i nigdy się nie poddaje.\nJak ubierali się średniowieczni rycerze?\nStrój Walecznego Rycerza, który jest dostępny w Wypożyczalni Strojów Bożena, składa się z bluzy i spodni welurowych, hełmu, miecza i tarczy. Te wszystkie elementy pozwolą mu obronić się przed wszelkimi niebezpieczeństwami.


Programista - stylownik.com\nProgramista zalicza się do jednego z dziesięciu w najwyższym stopniu poszukiwanych przez pracodawców miejsc pracy. Mimo wszystko profesja ta nie jest dla wszystkich. By nim zostać trzeba lubić matematykę a zwłaszcza komputery, czyli informatykę. Jedno jest pewne programista to zajęcie z przyszłością. Niebawem będą oni tak samo cenieni i respektowani jak prawnicy czy lekarze.\nNajpopularniejsze komputery przenośne 2010 roku\nSerwis porównujący ceny Skąpiec.pl prześledził preferencje zakupowe swoich użytkowników w segmencie komputerów przenośnych.


Gniazdo os na placu zabaw - JastrzebieOnline.pl\nGniazdo os na placu zabaw\nPlac zabaw wydawałby się bezpiecznym miejscem dla najmłodszych, jednak nie wtedy, kiedy teren ten upodobają sobie osy. Wówczas trzeba, jak najszybciej zawiadomić strażaków, którzy poradzą sobie z tym problemem.\nW poniedziałek Państwowa Straż Pożarna otrzymała zgłoszenie o osach, które założyły sobie gniazdo w obudowie huśtawki na placu zabaw przy ulicy Zielonej. Zaniepokojeni rodzice wezwali strażaków w trosce o swoje dzieci. Gniazdo zostało usunięte, a najmłodsi znowu mogą bezpiecznie korzystać z miejsca do zabaw.\nWarto wiedzieć, że użądlenie osy może doprowadzić do wstrząsu anafilaktycznego u osoby uczulonej. W jego efekcie może dojść nawet do śmierci. Konieczne jest wówczas podanie odpowiednich leków, a czasem nawet hospitalizacja.\nPrzedszkole otrzymało 32 tys. zł\nW toi toi przy torze dla rowerów też jest gniazdo os\nDlaczego straż , przecież są firmy co się tym zajmują. Tak robią spółdzielnie co nie dbają o swój teren.


Ponad 16 tysięcy ludzi nie ma dachu nad głową. Nowy, tragiczny bilans tsunami w Indonezji | Wiadomości ze świata - Gazeta.pl\njagor, IAR 25.12.2018 09:54\nDo 429 wzrosła liczba ofiar śmiertelnych tsunami, które w sobotę wieczorem uderzyło w Indonezję. Tamtejsza Agencja ds. klęsk żywiołowych poinformowała, że rannych zostało blisko 1500 osób, a 154 są uważane za zaginione. Takie dane przedstawiono po kolejnym dniu akcji poszukiwawczo - ratunkowej.\n- Liczba ofiar może nadal rosnąć... ponieważ są rejony, do których nie można dotrzeć z powodu uszkodzonych dróg i zawalonych mostów - zastrzegł rzecznik Agencji Sutopo Purwo Nugroho. Z podanych przez niego liczb wynika, że tsunami spowodowało, iż bez dachu nad głową zostało ponad 16 tysięcy osób. Żywioł uszkodził 882 domy, 73 hotele i wille, zniszczył 429 łodzi.\nTsunami uderzyło w indonezyjskie wyspy Jawa i Sumatra w nocy z soboty na niedzielę. Mieszkańcy terenów, które nawiedziła niszczycielska fala, obawiają się kolejnych kataklizmów. Leżący pomiędzy wyspami wulkan Krakatau, który prawdopodobnie przyczynił się do katastrofy, nadal emituje bowiem pył wulkaniczny i lawę. Według geologów, podwodne osunięcie się części zbocza wulkanu, który wybuchł pół godziny przed nadejściem tsunami, to najbardziej prawdopodobna przyczyna powstania ponad dwumetrowej fali. Część mieszkańców zwraca uwagę, że przed nadejściem tsunami nie uruchomiono systemu alarmowego. Władze przekonują, że system zadziałał, ale nie wszędzie.\nPoszukiwania zaginionych prowadzone są w promieniu około 100 kilometrów w głąb lądu.


Cukier a słodzik. Dlaczego trudno zrezygnować ze słodyczy i słodzenia? Badania pokazują różnicę w odbieraniu smaku słodkiego przez mózg! | Echo Dnia Świętokrzyskie\nCukier dodawany jest do rozmaitych produktów, począwszy od słodyczy, soków, nektarów, przez alkohol, syropy lecznicze i pastylki na gardło, gotowe pasty do pieczywa, na wysoko przetworzonej żywności kończąc. Samodzielnie dodajemy go do herbaty, kawy czy kakao, a także domowych wypieków. Dietetycy i lekarze podkreślają, że nadmierna konsumpcja cukru wraz z dietą nieuchronnie prowadzi do otyłości i zaburzeń gospodarki węglowodanowej. Te są plagą XXI wieku.


MAC: Usta -20% | nicely undone\nWitaj na moim blogu. Znajdziesz tutaj trochę stylu, podróży i jedzenia. Mam nadzieję, że Ci się tu spodoba!\nNov 15 MAC: Usta -20%\nMake Up, Shop\nChcesz otrzymać rabat 20% na wszystkie produkty z kategorii usta w MAC? Wystarczy w dniach 13 - 19 listopada zajrzeć do sklepu stacjonarnego lub online. Z tej okazji zrobiłyśmy zestawienie 6 produtów 'must have' na ten sezon.\nChcesz by szminka długo się utrzymywała? Może chcesz idealnie wygładzonych ust? Użyj bazy do ust Prep + Prime Lip. Idealnie je wygładzi i przygotuje pod makijaż. Jest matowa więc nie zmieni wykończenia szminki.\nMAC CREMESHEEN GLASS: DEELIGHT\nNie malujesz się na codzień? Szukasz jednak coś co uwydatni Twoje usta? Wybierz ten napigmentowany błyszczyk w naturalnym kolorze ust. Ma lekką i wygodną konsystencję.\nMAC LIP PENCIL: SOAR\nChcesz kupić tylko jedną kredkę do ust? Kup 'Soar', będzie pasowała do każdej szminki. Masz bardzo jasny kolor ust? Wybierz odcień 'Dervish'.\nMAC CREMESHEEN LIPSTICK: MODESTY\nNie lubisz błyszczyków? Jednak chcesz wyglądać naturalnie, w stylu 'make up no make up'? Ta nawilżająca szminka w neutralnym kolorze jest dla Ciebie.\nMAC MATTE LIPSTICK: VELVET TEDDY\nSzukasz matowej szminki w odcieniu 'nude'? Velvet Teddy jest dla Ciebie. Idealnie współgra z ciepłym, brązowym makijażem oka. Sprawdzi się zarówno przy codziennym makijażu jak i przy delikatnym wieczornym makijażu typu 'smokey'.\nMAC MATTE LIPSTICK: RUSSIAN RED\nSzukasz czerwonej szminki dla siebie? Russian Red nie bez powodu nazywana jest 'idealną czerwoną szminką'. Odcień pasuje osobom zarówno z ciepłą jak i zimną karnacją. Na dodatek nie powoduje efektu 'żółtych zębów'.\nJakie są Wasze ulubione kosmetyki do ust marki MAC?\nmac, lips, usta, szminka, błyszczyk, blyszczyk, kredka, velvet teddy, russian red, modesty, mac modesty, mac deelight, mac velvet teddy, mac red russian, mac soar, mac prep prime lip, kosmetyki mac, mac must have\nNov 15 Kanebo: Total Lip Treatment\nOct 28 Too Faced Better Than Sex czy L'Oreal Paradise Extatic?\nZapisz się a otrzymasz dostęp do ekskluzywnych porad!\nZapisując się do newsletter'a wyrażasz zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych do celów marketingowych zgodnie z Ustawą z dnia 29 sierpnia 1999 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. nr 133, poz. 883) a także wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji handlowych środkami komunikacji elektronicznej wysyłanymi przez 'nicely undone' oraz na wykorzystywanie komunikacji email w celach marketingowych.


Synagoga i cmentarz Remuh - licencjonowany przewodnik miejski po Krakowie\nSynagoga Remuh jest drugą najstarszą synagogą w Krakowie. Wybudowana została po roku 1552 przez Izraela Isserlesa, który w ten sposób uczcił śmierć swojej żony, Malki. Synagoga ta jednak zasłynęła głównie za sprawą Mojżesza Isserlesa, syna fundatora.\nCzasy, w których dane było żyć Mojżeszowi związane są z napływem znacznej liczby żydów sefardyjskich z południa Europy. Żydzi ci, nałożyli swoją kulturę i obyczaje na "starych" Żydów gałęzi aszkenazyjskiej. Zwyczaje obu tych odłamów, spisane w Talmudzie, zostały przez Mojżesza powiązane i ujednolicone. W ten sposób ludność obu odłamów mogła kooegzystować w Mieście Żydowskim, tzw. Oppidum Judeorum. Dzisiaj Mojżesz Isserles, wraz ze swoim ojcem jak i rodziną spoczywa na cmentarzu znajdującym się za synagogą. Miejsce jego pochówku jest licznie odwiedzane przez Żydów z całego świata.\nSama synagoga zaś jest niewielką, skromną budowlą. Wchodzi się do niej przez bramkę ozdobioną tympanonem, na której ukazano lwy podtrzymujące koronę oraz napis, który w tłumaczeniu brzmi: 'Bożnica Nowa błogosławionej pamięci Remu'. Synagoga posiada przepiękny renesansowy aaron-ha-kodesz oraz bimę zrekonstruowaną po zniszczeniu poprzedniej przez Niemców. Na ścianie oddzielającej salę modlitw od babińca namalowane zostały trzy sceny: 'Ściana Płaczu', ''Arka Noego' oraz 'Grób Racheli'. Wyjątkowym elementem wyposażenia synagogi jest krzesło znajdujące się po prawej stronie aaron ha-kodesz. Krzesło to upamiętnia Mojżesza Isserlesa.\nOd zachodu przylega do synagogi cmentarz. Powstał on po zapełnieniu się małego cmentarza przed synagogą (dzisiejszy zagajnik w połnocnej części ul. Szerokiej). Cmentarz funkcjonował przez ok. 200 lat i został zamknięty po wydzieleniu terenu pod tzw. Nowy Cmentarz Żydowski.\nObecnie kirkut zajmuje teren o powierzchni ok. 4500 m kw. ograniczonej ulicami Szeroką, Miodową, Jakuba, Lewkowa i Ciemną. Wejście opisane zostało po utworzeniu nowego cmentarza na ul. Miodowej (ok. 1800) w następujący sposób: "Stary cmentarz i miejsce spoczynku gaonów. Został założony kosztem gminy w roku 311 (1551) według małej daty". Możliwe, iż pochówki nastąpiły nieco wcześniej, przed ostatecznym uregulowaniem porozumień pomiędzy gminą żydowską i radą miasta Kazimierza, wskazywałaby na to znaczna ilość osób zmarłych podczas zarazy w latach 1551-1552. Rozmowy o udostępnienie terenu pod nowy cmentarz (stary na ul. Szerokiej był zbyt szczupły) rozpoczęto już w latach 30-tych, akceptacja umowy ze strony króla nastąpiła jednakże dopiero w 1553r. W nastęnych stuleciach cmentarz obłożony był podatkiem na korzyść zgromadzenia Augustianów bocheńskich, sprawy sądowe prowadzono jeszcze na poczatku XVII wieku.\nPrzez dwa stulecia pochowanych zostało na cmentarzu wielu prominentnych Żydów, m. in. rodzina Isserlesów, Lipman Heller, rodzina Jakubowiczów, Natan Spira.\nNajstarszym nagrobkiem jest macewa pierwszej żony Mojżesza Isserlesa, zmarłej w 1552r. Ze względu na niewielkie rozmiary placu praktykowano nasypywanie warstw ziemi w momencie, gdy gminy nie było stać na poszerzenie terenu kirkutu. Jednak o najważniejszych postaciach, upamiętnionych na cmentarzu, przechowywano pełną informację, nie zasypując ich macew. Pomniki najwybitniejszych zmarłych restaurowane były już w XVIII wieku, dzięki czemu część z nich nadal jest czytelna. W 1797 roku w nowym austriackim porządku wydano konkretne wskazówki, dotyczące lokalizacji miejsc pochówku, dwa lata później cmentarz Remuh został oficjalnie zamknięty, a gmina żydowska miała zakupić nowy teren pod kirkut. Macewy są dokładnie datowane, dlatego też na cmentarzu odnaleźć można pochówki po 1800 roku, co dowodzi, iż jeszcze po zamknięciu na kirkucie obok synagogi Remuh grzebano zmarłych. Lata następne przynoszą zagrożenie terenowi cmentarza, pomysł wybrukowania ul. Kierków (obecnie Jakuba) ograniczyłby powierzchnię kirkutu, do tej zmiany jednak nie doszło. Temat ten jest niezwykle istotny, gdyż gminy żydowskie zawsze starały się w ten sposób zabezpieczyć teren cmentarny, by zmarli znaleźli na nim spokój "po wieczne czasy". Zasady zachowania kirkutu były dość drastyczne - w razie zagrożenia całości powierzchni można było nawet sięgnąć po majątek ruchomy gminy i sprzedać wszystko, włącznie z Torą. Założenie kirkutu w średniowieczu było przedsięwzięciem trudnym , obwarowanym wieloma ograniczeniami, stąd też niewielka ilość tych jednostek. Żydzi zmuszeni byli więc przewozić swych zmarłych z miejsca zamieszkania do gminy, która o cmentarz się postarała. Niejednokrotnie droga prowadziła przez granice prowincji, księstw, państw, stąd też próby zabezpieczenia sobie określonych przywilejów od władz. Już w XII wieku Żydom udaje się uzyskać zgodę księcia kaliskiego Bolesława Pobożnego na przewożenie zmarłych bez pobierania ceł i innych opłat, w 1334 roku podobny dokument wydał król Kazimierz III Wielki, rozszerzając zasięg prawa na teren całego swego państwa (privilegio generale).\nTradycyjnie groby na cmentarzu formowano w rzędy w układzie chronologicznym, pomiędzy nagrobkami narzucano wolną przestrzeń ok. 15 cm szerokości. Układ nagrobka na linii wschód-zachód (symbolicznie w stronę Jerozolimy), północ-południe (w stronę Jerozolimy w rozumieniu podróży przez Morze Śródziemne) lub skierowanie w stronę wyjścia z cmentarza. Jedna z dróg ("droga kapłanów") musiała być na tyle szeroka, by koheni mogli wejść na kirkut, nie stykając się z grobami. Nagrobki mają przeróżne formy, zdobienia na ich frontach i części tylnej miały jednak każdorazowo odnosić się do drugiego przykazania: "Nie czyń sobie podobizny rzeźbionej czegokolwiek, co jest na niebie w górze, i na ziemi w dole, i tego, co jest w wodzie pod ziemią". Zakaz nie był jednak interpretowany jednomyślnie, dlatego też niezwykle rozbudowana forma geometrycznej ornamentacji wzbogacana jest niejednokrotnie wizerunkami roślin, zwierząt, przedmiotów, dłoni ludzkich.\nWyjaśnienie niektórych symboli na macewach nie nastręcza problemów: błogosławiące dłonie oznaczały grób kohena, dzban lub misa -członka rodu Lewiego, księga lub korona - człowieka uczonego, puszka ofiarna - hojnego. Czasem symbol wskazuje na wykonywany zawód - dłoń z jadem na nagrobku oznaczać będzie pochówek człowieka powołanego do czytania Tory, dłoń z lancetem - mohela, dłoń z piórem - sofera, nożyczki na grobie przy synagodze Remuh wskażą krawca, wąż Eskulapa - lekarza. Wizerunki zwierzęt wykorzystywane były dwojako, po pierwsze, do wizualizacji imion, więc odczytywać będziemy w następujący sposób: lew - Jehuda, Lejb, Arie, jeleń - Hersz, Cwi, Naftali, niedźwiedź - Ber, Dow, wilk - Wolf, Zeew, Beniamin, ptak - Fajgel, Cipora, po drugie, do określenia przynależności do rodu lew- pokolenie Judy, wilk - Beniamina. Innymi symbolami są występujące często bramy, portale - symboliczne odzwierciedlenie Psalmu 118: "Oto jest brama Pana, którą wejdą sprawiedliwi", czy węzeł, supeł wyodrębniony z plecionki, często zbudowany na kształcie liter t, n, c , b, h - skrótu zakończenia epitafium: "Niech dusza jego (jej) będzie związana w węzeł życia.\nCmentarz został w poważnym stopniu zniszczony podczas II Wojny Światowej. Po wojnie połamane macewy wmurowane zostały we wschodniej części cmentarza, tworząc tzw. krakowską Ścianę Płaczu. Zniszczeniu nie uległy nagrobki Isserlesów, prawdopodobnie Niemcy zostali przekupieni, choć legendy miejskie mówią inaczej - Niemiec, który zamierzył sie na nagrobki został rażony piorunem.\nPomnik Mojżesza Isserlesa nosi następującą inskrypcję:\n"To jest światło Zachodu, wielki gaon pokolenia, nasz nauczyciel, pan i nasz mistrz Mosze, pasterz, opoka Izraela. 33 dnia według rachuby dzieci Izraela. Odeszła cześć z Izraela. Mosze był pasterzem trzody Izralea. Wypełniał sprawiedliwość bożą i sądy jego nad Izraelem. Szerzył naukę w Izraelu. Posiadał wielu uczniów w Izraelu. Od Mosze do Mosze nie powstał nikt taki jak Mosze w Izraelu. A oto :Torat ha-Chatat" i "Torat ha-Ola", które przedstawił Mosze dla synów Izraela. Rok 332 według małej rachuby."\nPo zakończeniu II wojny światowej na cmentarzu zrekonstruowano kilkanaście pomników, w 1959 roku natomiast po wnikliwych badaniach archeologicznych wydobyto spod ziemi ponad 700 nagrobków i ustawiono je na powierzchni. Pierwotnego schematu kirkutu nie udało się odtworzyć ze względu na brak wiarygodnych źródeł.\nSynagoga jest czynnym miejscem modlitw. W synagodze oraz na cmentarzu obowiązuje nakrycie głowy. Wejście do synagogi i na cmentarz jest płatne.\nBędąc na cmentarzu warto zwrócić bliższą uwagę na kilka nagrobków:\nElizer Aszkenazi (1512 Wenecja/Saloniki - 1585 Kraków) - studiował w Salonikach u rabina J. Taitacaka, następnie wyjechał do Kairu gdzie w wieku 26 lat został rabinem. W Kairze przebywał ok. 22 lata po czym wyjechał na Cypr i obiął stanowisko rabina w Famaguście. Gdy w 1570 roku Turcy zajęli Cypr przeniósł sie do Wenecji, później na Krym, do Pragi (gdzie założył pierwsze na świecie bractwo pogrzebiwe Chewra Kadisza obejmujące opieką całą społeczność). W roku 1578 przyjechał do Wielkopolski a podem do Krakowa gdzie prawdopodobnie objął stanowisko przewodniczącego sądu rabinackiego. Elizer Aszkenazi był człowiekiem renesansu, znał 12 języków, prowadził ożywioną korespondencję z uczonymi na całym świecie, w tym z Mojżeszem Iserlessem. (źródło: H. Halkowski, Elizer (ben Eliahu) Aszkenazy, w: Krakowianie..., s. 14-16. )\nNatan Spira (1583 Kraków - 1633 Kraków) - znany był powszechnie pod pseudonimem Megale Amukot (Odkrywca tajemnic). Pseudonim zaczerpnięty został od jego dzieła życia, w którym na 252 różne sposoby zinterpretował boski zakaz dotarcia przez Żydów do Ziemi Obiecanej. Natan Spira był od 1617 roku rektorem krakowskiej jesziwy, pełnił także funkcje rabina oraz kabalisty. Uważany jest za jednego z pierwszych mistyków w Polsce. Według legendy jego teść zbudował dla Natana Spiry małą bożnicę zw. Na Górce przy Synagodze Starej. Synagoga 'Na Górce' została zniszczona przez Niemców w czasie II wojny światowej. (źródło: H. Halkowski, Natan Nata (ben Salomon) Spira, w: Krakowianie..., s. 17-19. )\nBóżnica Remu w: Katalog Zabytków Sztuki w Polsce, t. IV, cz. IV, Kazimierz i Stradom, Judaica: bóżnice, budowle publiczne i cmentarze, red. Izabella Rejduch-Samkowa i Jan Samek, Warszawa 1995, s. 9-13.\nHalkowski Henryk, Legendy z Żydowskiego miasta na Kazimierzu pod Krakowem, Kraków 1998.\nLeszek Hońdo "Stary cmentarz żydowski w Krakowie", Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Kraków 1999, s.54-56.\nKrakowianie. Wybitni Żydzi krakowscy XIV-XX w., wyd. Muzeum Historyczne Miasta Krakowa, Kraków 2006, s.14-16.\nZwiązani z synagogą:\n• Izrael Isserles\n• Malka, żona Izraela Isserlesa\n• Mojżesz Isserles\n• Rodzina Isserlesów\n• Lipman Heller\n• Natan Spira\n• Józef Kac\n• Izaak Lewita\n• Elizer Aszkenazi\n• Karif Sznajder\n• Samuel bar Meszulama\n• Izaak Halewi\n• Joel Sirkles\n• Izaak Jakubowicz\n• Mordechaj Saba\n• Josue ben Josef\nStrona główna>Zabytki Krakowa>Żydowski Kazimierz> Synagoga Remuh


Mini B Kozaki dziewczęce z futerkiem i wzorem w groszki - Kozaki | Bata.pl\nMini B Kozaki dziewczęce z futerkiem i wzorem w groszki\nWybierz rozmiarRozmiar 31 - 2-5 sztuk 32 - 2-5 sztuk 37 - ostatnia sztuka 38 - ostatnia sztuka\nKozaki dziewczęce marki Mini B posiadają pikowaną granatową cholewkę upstrzoną haftowanymi groszkami w takim samym kolorze. Oryginalny akcent nadają grube mankiety z futerka. Po wewnętrznej stronie obuwia znajdują się zamki błyskawiczne. Wnętrze obuwia wyściela miękka ocieplina.\nNumer artykułu: 391-9660 Marka: Mini B Kolor: niebieski


Forum maszyny budowlane - kopaczka.pl • Zobacz temat - Cewka gaszenia Deutz\nCewka gaszenia Deutz\nRe: Cewka gaszenia Deutz\nprzez kwak » 29 Sty 2018 23:05\nJa mam zamiar iść w drugą stronę i przerobić na linkę .Zgłębiałem trochę temat i znalazłem informację ,że cewki gaszenia które stosowane są w lublinie często padały nie wiem z jakiej przyczyny ale padały dlatego też zaczęli ludzie przerabiać na linki te zacne pojazdy . W trakcie poszukiwań zamiennika gaszaka doszyłem do informacji,że producent cewek do lublina produkuje też cewki na 24V.Przeglądałem też chińskie strony są gaszaki różnego rodzaju ale jak nie miałem tego w łapce to nie jestem w stanie tego ocenić . Jak znajdę gdzieś schemat zeppelina i podłączenia org. cewki to go wstawię. Czy możesz zrobić zdjęcia jak masz rozwiązane gaszenie na linkę oszczędzi mi to kombinowania .Nie jest to moja maszyna tylko kolegi i nie znam wszystkich rozwiązań jakie tam występowały (w originale były gaszone na linkę? Czy to jest jakiś domowy wynalazek ) Używka cewki gaszenia do zeppelina to ok. 1200 netto.\nU Niemca brązowy to masa\nprzez zeppelin zm 15 » 29 Sty 2018 23:19\nLinka raczej Ori w sumie przy silniku już ją wyrzuciłem bo jestem w trakcie montowania cewki. Linka idzie od tyłu silnika zamocowana na płaskowniku pancerz a linka idzie do źwigienki z tyłu pompy wtryskowej. Super by było jakbyś znalazł ten schemat bo może gdzieś jest kawałek instalacji do której mógłbym się wpiąć. Jak wygląda Ori cewka?\nprzez kwak » 29 Sty 2018 23:33\nhttp://archiwumalle.pl/cewka_gaszenia_g ... 40030.html\nhttps://forum.exkavator.ru/showthread.p ... 432&page=2 25 zdjęcie\nA w kabinie jak było rozwiązane gaszenie\nprzez zeppelin zm 15 » 29 Sty 2018 23:41\nTa z linku co podałem wygląda baaardzo podobnie i ma taką samą osłonę gumową. Z prawej strony obok joya czerwona dźwigienka. To jeszcze jest to zrobię fot. W zeszłej starszej koparce też wywaliliśmy linkę a zastosowaliśmy cewkę od rozrusznika malucha która była załączona guzikiem. chciałeś zgasić to przyciskałeś guzik i podawałeś prąd na cewkę. Chodziło 4lata bez problemu.\n-- 29 Sty 2018 23:41 --\nW Deutz 5 jest inna pompa wtryskowa i w innym miejscu jest dźwigienka od gaszenia.\nprzez dawidg2 » 30 Sty 2018 00:05\nw wózkach widłowych linde z silnikiem deutza jest gaszenie linką\nprzez Kamal » 30 Sty 2018 10:38\nTu masz elektryczne możliwości.\nCewka z przodu i mechanizm gaszenia. Może być też z tyłu. Zależnie od miejsca. Może być na stałe pod napięciem, a może dostać prąd tylko do gaszenia.\nDruga możliwość to zawór odcinający paliwo i trzecią to mechanizmy od wycieraczek o których. Pisałem.\nI zmodyfikowany silnik od wycieraczek.\nTypowy najbardziej spotykany mechanizm gaszenia.\nprzez zeppelin zm 15 » 12 Lut 2018 20:23\nPochwalę się jak wyżeźbie w swoim wykonaniu\nhttp://zmniejszacz.pl/galeria/5a81e8b9a ... y/10830118\nprzez raudek » 12 Lut 2018 20:36\nBrawo. Dałeś radę. Przerabiałeś bardzo instalację?\nprzez zeppelin zm 15 » 12 Lut 2018 21:55\nW sumie to nie przerabiałem tylko musiałem dołożyć. Jeden kabel od rozrusznika do cewki jeden do masy (obudowa silnika) i jeden od stacyjki w pozycji "I" . Kabel nie idzie bezpośrednio do stacyjki tylko przez przekaźnik aby nie obciążać styków stacyjki. Oczywiście bezpiecznik również jest. Najwięcej kombinacji było z montażem ponieważ musiałem odwrócić kierunek działania cewki. Chciałem też aby wyglądało to dość schludnie oraz żeby się nie rozpadło po jakimś czasie i żeby nie było wstydu się tutaj pochwalić\nprzez mechanior » 14 Lut 2018 00:00\nPo prostu ORYGINAŁ\nCiekawe jak długo niemiaszki kminiły kształt tego gumowego mieszka... od samego początku jest to dla mnie zagadka... w dodatku działa!\nprzez zeppelin zm 15 » 14 Lut 2018 00:06\nNarazie działa zobaczymy jak długo no prawie oryginał mam satysfakcję że coś jestem w stanie sam wymyśleć i zrobić oraz w dodatku jak mówisz DZIAŁA!