PlANTOFELEK fashion blog: WHITE SHIRT\nMoja ostatnia mała obsesja czyli biała koszula:)\nBardzo chciałam taką w barokowym stylu z wąziutką czarną tasiemką zawiązywaną pod kołnierzykiem.\nZnalazłam na stronie Primarka i...byłaby osiągalna gdybym nadal mieszkała w Cambridge...no ale nie mieszkam więc dorwałam tą, też w Primarku i muszę się nią zadowolić;)\nNie ma wstążeczki ani wymarzonego fasonu, jednak jej wybaczę. Nie będę się spinać, denerwować...\nOstatnio w ogóle jakaś taka bardziej wyrozumiała się zrobiłam.\nKrynka 24 września 2015 00:18\nBardzo fajny zestaw, lubię takie połaczenia, biała koszula ze spódniczką dżnsową i ta cudowna torebka może też posłużyć za podusię w razie potrzeby :-) Pozdrawiam...\nStara Lumpeksiara 24 września 2015 04:24\nŚwietnie wyglądasz :) Uwielbiam białe koszule, mam obsesję na ich punkcie. Tylko, że tak trochę mało szalenie jak na Ciebie - oczywiście jest wariacka torebka więc jakiś element szaleństwa został zachowany. Tak czy siak bardzo mi się podobasz i w takim bardziej spokojnym wydaniu. No i buty świetne. Pozdrawiam :)\nyoschimoto 24 września 2015 08:00\nDziewczyno, jak ja Cię uwielbiam !!! Kocham ten Twój luz w dobieraniu dodatków, niby każdy z innej bajki, a na Tobie to zawsze spójna całość <3\nstylowa40 24 września 2015 08:19\nWow, jak elegancko i ślicznie. Bardzo ciekawe zestawienie białej koszuli z jeansową spódniczką. Piękny naszyjnik.\npannaem 24 września 2015 08:51\nPlANTOFELEK 24 września 2015 19:21\nUnknown 24 września 2015 09:35\nW takim wydaniu to ja Cię dawno Kochana nie widziałam,ale strasznie mi się podobasz. :-)\nJedyne co pozostało dla tych co by Cię mogli nie poznać to szalona torebka. ;-)\nBuziaki gorące. :-*\nMagdalena 24 września 2015 09:43\ntorebka urocza <3\nMalena 24 września 2015 09:50\njaka piękna spódniczka! ma genialny krój\nRetromoderna 24 września 2015 10:02\nCały czas się zastanawiam nad taką spódnicą. Podoba mi się, ale sama nie wiem czy do mnie pasuje.\nZestaw fantastyczny. Piękny naszyjnik.\nMoże czas zaryzykować :) A widziałaś taki fason tylko ciut dłuższy? Mi się one straszliwie podobają, może trzeba zaryzykować :)\nPatrycja | Onelittlephoto 24 września 2015 10:18\nWyglądasz nieziemsko! :) styl, który i ja bardzo lubię.\nPlANTOFELEK 24 września 2015 19:20\nKinqa94 24 września 2015 11:15\nzakochałam się w tej torbie!!\nTARA 24 września 2015 12:09\nWow, wow, wow!!! Ale pięknie wyszło! Taki szyk w nowoczesnym stylu! Naprawdę super!\nA wiesz, że mnie tez po głowie chodzi biała koszula...Bo nie mam.. Przekornie do tych frędzelków od Ciebie chciałam ją założyć;)\nA taką barokową uszyłam sobie na maturę. Żałuję, że przepadła!:))\nPlANTOFELEK 24 września 2015 19:18\nJeśli chodzi Tobie po głowie to znak by ją nabyć:) W sumie to bardzo fajny ciuch :)\n. 24 września 2015 14:24\nMoja droga , nie poznałam Cie . Serio . Myślałam ze wstawiasz inspiracje z netu z białą koszulą ;)\nJa lubie . Choc oczywiście nosze bardziej klasycznie ;) ale taka wersja młodzieżowa bardzo bardzo mi sie podoba :)\nAniu nie mam w zwyczaju podkradania ludziom zdjęć;) Owszem czasem znajduję swoje tu i tam ale mam swoje zasady...\n. 24 września 2015 20:25\nWcale nie podkradanie miałam na myśli , tylko taki zbiór znalezisk w necie ... Chociaż na dóbra sprawę nawet podpisane skad bez zgody sa publikowane ... I widzisz z czymś sie skonfrontowalam .\nCo nie zmienia faktu ze zgodnie ze starym przesądem będziesz bogata ;) bo serio nie poznałam\nPlANTOFELEK 24 września 2015 20:31\nNo to ja czekam na to bogactwo :) W jakiejkolwiek postaci by nie było ;))\nMarta 24 września 2015 21:51\nAsiaaa, toTyyyy??? Extraaa!! Wyglądasz super :)\nSivka 25 września 2015 07:08\nMnie się też biała koszula podoba, mam od niedawna jedną i w głowie pomysł na jej ponowne zagospodarowanie. A spódniczka taka ale dłuższa - też by była super. Ty w tym wydaniu bardzo mi się podobasz. Jak Pani Prezes przed wejściem do swojej firmy ;) :)\nRóżowa Szminka 25 września 2015 07:44\nJak wspaniale się prezentujesz :)\na-milordka 25 września 2015 08:03\nmasz piękna figurę i nie ważne co założysz i tak będzie dobrze wyglądać :) ale bardzo ładny zestaw, szkoda, że nie ma u nas primarku. Pozdrawiam i zapraszam do siebie!!\nNieperfekcyjna 25 września 2015 09:53\nSuper oglądać Cię w takim innym trochę wydaniu :)\npodoba mi się, naszyjnik cudny!\nWychowawca klasy 1B 25 września 2015 20:37\nBiała koszula w parze z naszyjnikiem robi na mnie wrażenie i pewnie nie tylko na mnie. Świetnie to wygląda, do tego ta zapinana na guziczki spódniczka, mega odlotowo. A z torebki to uśmiałam się, kojarzy mi sie z pianką ;) pozdrawiam\nAnnaslomka 26 września 2015 11:45\nMimo, ze wygladasz dosc elegancko, to nadal wszystko udalo Ci sue utrzymac w swojej charakterystycznej konwencji - wygladasz pieknie!!!! Pozdrawiam. Anka\nFilifionka 26 września 2015 23:07\nElegancja - Francja!!! Niezłe zaskoczenie, ale wyglądasz jak zawsze bossssssssssssko :*\nUnknown 28 września 2015 06:46\nTaka koszule o ktorej mowisz widzialam w Bershce albo Stradivarisusie :) podzielam Twoja obsesje.. Najchętniej nie kupowalabym innych kolorów, ale boje sie ze mogłoby to wygladac jakbym chodziła w tej samej :D\nBarbara Bastamb 28 września 2015 15:11\nBardzo lubię białe koszule, zawsze się sprawdzają. Twój zestaw świetny, jestem zachwycona, piękny naszyjnik...pozdrawiam serdecznie...\nMILEX 28 września 2015 20:55\nBlackAndWhiteFashion 30 września 2015 22:02\nCudny look ! Też mam fazę na koszule ostatnio. Ale okulary !!!!! Powiedz, że to z najnowszej kolekcji i że jeszcze takie znajdę. Są GENIALNE !!!\nPlANTOFELEK 30 września 2015 22:09\nDzięki Soniu <3 Nie wiem czy dorwiesz, kupowałam je z miesiąc temu w Anglii, to była kolekcja letnia ale kto wie...może sprawdź czy są dostępne online :)\nBlackAndWhiteFashion 30 września 2015 22:14\nSprawdzałam, nie ma :( Kurcze, boskie są :)\nPlANTOFELEK 30 września 2015 22:25\nBuu:( No widzisz...nic nie mogę pomóc, teraz najbliższego New Looka mam pewnie w Maladze. A jeśli wyszły no to kiepsko, ale możesz spróbuj w swoim najbliższym wiesz że czasem to co na stronie nie pokrywa się z tym co w sklepie stacjonarnym.\nPomysł na szycie 2 października 2015 19:58\nŚwietnie wszystko połączyłaś! Cudna spódnica :)


Factory Price Biały t-shirt z ażurową warstwą Factoryprice.pl\nFactory Price Biały t-shirt z ażurową warstwą\nKod produktu: YP-BZ-AEX0533.29\nBiały t-shirt z ażurową warstwą. Czarujący t-shirt damski z modną ażurową warstwą w prosty i skuteczny sposób odmieni Twój wizerunek. T-shirt miękko układa się na sylwetce, nadając figurze fajnych proporcji. Ponadto jest lekki i przyjemny do ciała. Piękny t-shirt z miejskim nadrukiem odzwierciedli Twój nieszablonowy charakter i nada każdej stylizacji młodzieżowego wyrazu. Jak widzisz ubrania damskie idealnie wpisują się w aktualne trendy i pozwalają na szaloną zabawę modą! Nowoczesne fasony i najmodniejsze wzornictwo powodują, że każdy nasz ciuch jest wyjątkowy i przykuwa uwagę. Wykonanie z miłych w dotyku materiałów gwarantuje komfortowe użytkowanie.\nŻółty t-shirt damski ROBIĘ NAJLEPSZY ROSÓŁ NA ŚWIECIE\nMiętowy damski t-shirt PALMY I PLAŻA by Markus P\nT-shirt damski KSIĘŻNICZKI RODZĄ SIĘ W MARCU szary\nNiebieski damski t-shirt KOSZYK PEŁEN ROZKOSZY by Markus P\nEcru damski t-shirt znaki zodiaku BARAN


Pogoda. Uwaga na silny wiatr! IMGW wydał ostrzeżenia dla 14 … – Newsio.pl\nPogoda. Uwaga na silny wiatr! IMGW wydał ostrzeżenia dla 14 …\nHome - Wiadomości - Pogoda. Uwaga na silny wiatr! IMGW wydał ostrzeżenia dla 14 …\nSilnego wiatru spodziewać się mogą mieszkańcy województw pomorskiego i zachodniopomorskiego w godzinach wieczornych 15 marca do godzin porannych 16 marca. Ostrzeżenie drugiego stopnia oznacza, że przewiduje się wystąpienie niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych powodujących duże straty materialne oraz zagrożenie zdrowia i życia.\nDla wszystkich pozostałych województw oprócz warmińsko-mazurskiego i podlaskiego, Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia pierwszego stopnia przed wiatrem.\nZ informacji podawanych przez IMGW wynika, że najgorsza sytuacja będzie w nocy. Wiatr umiarkowany i dość silny, miejscami na zachodzie i północy silny, do 45 km/h, na wybrzeżu zachodnim i środkowym silny i bardzo silny, od 45 km/h do 60 km/h, w porywach do 80 km/h na wschodzie i południu, 90 km/h na zachodzie, północy oraz częściowo w centrum oraz 100 km/h na wybrzeżu, zachodni, jedynie początkowo na wschodzie wiatr słaby, południowy i południowo-zachodni.\nWysoko w górach wiatr dość silny i silny, od 35 km/h do 50 km/h, w porywach do 110 km/h, zachodni, skręcający na północno-zachodni, powodujący zawieje i zamiecie śnieżne.\nIMGW wydał ostrzeżenia meteorologiczne I stopnia ostrzegające przed silnym wiatrem dla 14 województw – według synoptyków w piątek 15 marca podmuchy porywistego wiatru będą odczuwalne w całym kraju z wyłączeniem województw podlaskiego i …\nZ informacji podawanych przez IMGW wynika, że najgorsza sytuacja będzie w nocy. Wiatr umiarkowany i dość silny, miejscami na zachodzie i północy silny, do 45 km/h, na wybrzeżu zachodnim i środkowym silny i bardzo silny, od 45 km/h do 60 km/h, …\nOstrzeżenia drugiego stopnia przed silnym wiatrem IMGW wydało dla nadmorskich powiatów, w tym: słupskiego, sławieńskiego, koszalińskiego, kołobrzeskiego, gryfickiego i kamieńskiego. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wysłało również alert sms …\nNawet 100 km/h! IMGW ostrzega przed wietrznym weekendem [MAPA]\nmożna przeczytać w komunikacie wydanym przez IMGW. Ostrzeżenia przed silnym wiatrem wydało IMGW dla nadmorskich powiatów tj. dla powiatu słupskiego, sławieńskiego, koszalińskiego, kołobrzeskiego, gryfickiego i kamieńskiego. Osoby mieszkające w …\nBardzo silne podmuchy wiatru na noc z piątku na sobotę zapowiada Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Wiać będzie nawet z prędkością 80 km/h i dlatego wydano dla naszego województwa ostrzeżenie. W piątek synoptycy z Instytutu Meteorologii i …


Przepis na Sernik z musem truskawkowym - a-cook-oo - daj się zaskoczyć\nHerbatniki - 160 g\nSer twarogowy trzykrotnie mielony - 1 kg\nMleko skondensowane słodzone - 530 g\nLikier Cointreau - 2 łyżki stołowe\nCzekolada biała - 150 g\nTruskawka - 350 g\nŚrednia 3.69 / 5 (32 głosy)\nHerbatniki\t- 160 g\nCzekolada biała\t- 50 g\n1. Dno tortownicy wyłożyć papierem do pieczenia. Piekarnik rozgrzać do temperatury 175 st. C.\n2. Herbatniki pokruszyć w misce na drobny piasek. Rozpuścić masło z czekoladą (w gorącej kąpieli lub w mikrofali) i przelać do pokruszonych herbatników. Wymieszać, przełożyć do tortownicy i wyrównać. Wstawić do lodówki.\nSer twarogowy trzykrotnie mielony\t- 1 kg\n1. Wszystkie składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Do misy miksera wyłożyć ser, dodać mąkę i wlewać stopniowo skondensowane mleko, miksując składniki na średnich obrotach. Następnie dodawać po jednym białku, cały czas miksując. Na koniec dodać sok z cytryny oraz aromat. Wszystko delikatnie, ale dokładnie wymieszać.\n2. Przelać masę na przygotowany wcześniej spód. Wstawić do piekarnika i piec przez ok. 50 minut, aż wierzch sernika będzie zastygnięty. Wyjąć z piekarnika, odstawić do wystygnięcia (nie zdejmować obręczy).\nSkładniki potrzebne do wykonania Mus truskawkowy\nCzekolada biała\t- 150 g\n1. Nad rondelkiem z gotującą się wodą (ok 250ml) zawiesić metalową miskę. Do miski wlać żółtka oraz 100g śmietanki. Mieszać drewnianą łyżką aż masa zgęstnieje i będzie gorąca, uważając, aby jaja się nie ścięły. Zdjąć miskę z ognia, dodać pokrojone w kosteczkę masło oraz czekoladę. Wymieszać do połączenia składników. Przelać masę do dużej miski i odstawić do wystygnięcia.\n2. W międzyczasie umyć i odszypułkować truskawki. Wymieszać je z miodem i zmiksować na gładką masę. Dodać do wystudzonej masy jajecznej.\n3. Pozostałą ilość śmietany kremówki (300g) ubić na sztywno za pomocą miksera (śmietanka musi być bardzo zimna) nastawionego najpierw na niskie obroty, stopniowo je zwiększając. Pod koniec ubijania dodawać po łyżce cukru pudru, dalej ubijać do połączenia składników.\n4. Ubitą kremówkę dodawać partiami do truskawkowej masy. Wymieszać składniki łyżką bardzo delikatnie, tak, aby masa nie straciła puszystości. Powstały mus przełożyć do tortownicy na wierzch sernika i wstawić do lodówki najlepiej na całą noc.\nSkładniki potrzebne do wykonania Sos truskawkowy\nLikier Cointreau\t- 2 łyżki stołowe\n1. Wszystkie składniki zmiksować do całkowitego ich połączenia. Wstawić sos do lodówki na minimum 3 godziny przed podaniem.\n2. Gdy mus zastygnie, obkroić ciasto nożem wokół boków tortownicy, zdjąć tortownicę i dalej przechowywać w lodówce (należy pozwolić ciasto oddychać).\n3. Sernik podawać polany truskawkowym sosem. Smacznego!


Zmiana koloru gumy | porady wedkuje.pl\nPrzeczyta³em parê dni temu ciekawy artykulik na temat gumowych przynêt i postanowi³em siê podzieliæ zawartymi tam informacjami, zw³aszcza, ¿e mia³em okazjê dwa razy przetestowaæ opisany „myk”.\nJestem pewien, ¿e zauwa¿yli¶cie jaki wp³yw na miêkkie przynêty ma woda, mianowicie pod jej wp³ywem blakn±, robi± siê bardziej stonowane, robi± siê nieprzezroczyste. Ogólnie mo¿emy przyj±æ, ¿e zmieniaj±, czasami bardzo drastycznie swoj± charakterystykê kolorystyczn±. Dodatkowo „moczone” gumy, zw³aszcza twistery lepiej pracuj±. Podczas moczenia guma robi siê bardziej miêkka a twisterki lepiej „zawijaj±” ogonkami.\nJak napisa³em wcze¶niej mia³em okazjê to sprawdziæ dwukrotnie. Zabra³em ze sob± dwa pude³eczka z przynêtami, w obydwu po piêæ twisterów Mann’s, jedno pude³ko z „moczonymi” drugie z „niemoczonymi”. Wszystkie parametry stara³em siê dobraæ tak aby wynik testu by³ jak najbardziej obiektywny. Ogólnie wyniki nie by³y powalaj±ce, ale lepsze efekty mia³em na „moczone gumy”.\nAutor tekstu: Hubert Marcinkowski\nZmiana koloru gumy - opinie i komentarze\nSzczupak, okoñ, sandacz - modyfikacja rippera\nNie daj szans drapie¿nikom – nowe przynêty Goodmen


Ostródzka Cecyliada | Archidiecezja Warmińska\nJesteś tutaj: Archidiecezja Warmińska / Aktualności / Ostródzka Cecyliada\nTo już była kolejna Cecyliada, czyli spotkanie osób, które śpiewem ewangelizują, opowiadają o Bogu i Jego miłości. A to za sprawą św. Cecylii, której wspomnienie w Kościele przypada na 22 listopada. Spotkanie ze świętą i muzyką poprzedziła Eucharystia w kościele pw. św. Dominika Savio w Ostródzie. Po niej wszyscy przenieśli się do Zespołu Szkół Salezjańskich, gdzie na sali przygotowana była scena.\n– W szkole pracuję już 25 rok. Już wówczas odbywały się Cecyliady – podkreśla nauczycielka muzyki Iwona Ciunelis. Nie ukrywa, że nie lada wyzwaniem jest zainteresowanie młodych wykonawców tym wydarzeniem, żeby zechcieli przyjść, zaśpiewać, wspólnie spędzić czas.\n– Głównym naszym celem jest propagowanie śpiewu kościelnego. Mam wrażenie, że on trochę zanika. Kiedy organista śpiewa, a nie ma wyświetlonego tekstu, często wierni milczą. Dziś chcemy ich zachęcić do wspólnego śpiewania, szczególnie dzieci i młodzież. Jest to czas bez komórki, bez komputera i telewizji, ale czas zbliżający do Boga – podkreśla nauczycielka.\n– Św. Jan Bosko wszystko co czynił, robił z myślą, aby poprzez wychowanie doprowadzić młodych do Boga. I tak sami Cecyliada, to wydarzenie, podczas którego śpiewamy o Bogu. To jest umacnianie swojej wiary, umacnianie się w posłudze. Tu czujemy wspólnotę, bawimy się i wychwalamy Boga. To czas pozytywnie spędzony z drugim człowiekiem – mówi salezjanin ks. Piotr Kempa.\nPodczas Cecyliady zaprezentowało się 16 wykonawców – solistów, chóry, schole i zespoły. – Piękny śpiew, czasem wzruszający, czasem porywający do tańca. To dobrze spędzone sobotnie popołudnie. Nie często ma się okazję, by wyjść z domu – mówi pani Sabina.\nhttps://archwarmia.pl/wp-content/uploads/2018/11/090297-kmwr-006-82.jpg 508 765 Marcin Sawicki https://archwarmia.pl/wp-content/uploads/2017/09/archwarmherb-255x300.png Marcin Sawicki2018-11-24 22:37:012018-11-24 22:37:01Ostródzka Cecyliada\nSeminaryjna Odnowa Serc, czyli #SOS dla młodych Członkowie Wspólnot Żywego Różańca spotkały się w Gietrzwałdzie


Piłkarze z największą liczbą goli w reprezentacji. Cristiano Ronaldo pobił rekord świata [RANKING] | Zbąszyń Nasze Miasto\nPiłkarze z największą liczbą goli w reprezentacji. Cristiano Ronaldo pobił rekord świata [RANKING]\nStanisław Moneta 9 czerwca 2021, 9:34\nCristiano Ronaldo strzelił w piątek dwa gole w meczu Portugalia - Irlandia i został najskuteczniejszym zawodnikiem w historii meczów reprezentacyjnych. 36-latek ma już na koncie niesamowite 111 bramek. Wysoko w tej klasyfikacji jest też Robert Lewandowski, który wyprzedził już takie tuzy jak Ronaldo, Zlatan Ibrahimović, Luis Suarez, Neymar czy Gerd Mueller. Kogo jeszcze ma przed sobą "Lewy"? Który na liście jest Leo Messi? Sprawdź! Uruchom i przeglądaj galerię klikając ikonę "NASTĘPNE >", strzałką w prawo na klawiaturze lub gestem na ekranie smartfonu PEDJA MILOSAVLJEVIC/AFP/East News\nCristiano Ronaldo strzelił w piątek dwa gole w meczu Portugalia - Irlandia i został najskuteczniejszym zawodnikiem w historii meczów reprezentacyjnych. 36-latek ma już na koncie niesamowite 111 bramek. Wysoko w tej klasyfikacji jest też Robert Lewandowski, który wyprzedził już takie tuzy jak Ronaldo, Zlatan Ibrahimović, Luis Suarez, Neymar czy Gerd Mueller. Kogo jeszcze ma przed sobą "Lewy"? Który na liście jest Leo Messi? Sprawdź!\nMateriał oryginalny: Piłkarze z największą liczbą goli w reprezentacji. Cristiano Ronaldo pobił rekord świata [RANKING] - Sportowy24


CA IB rekomenduje: KUPUJ Ster-Projekt - Puls Biznesu - pb.pl\nCA IB rekomenduje: KUPUJ Ster-Projekt\nopublikowano: 16-02-2004, 14:32\nAnalitycy CA IB rekomendują kupno papierów Ster-Projektu. Zdaniem Marka Paczuski, walory informatycznej spółki posiadają 15-proc. potencjał wzrostowy. Przy rynkowej cenie 17,95 zł, analityk wycenił ich wartość na 20,7 zł. Obecna wartość portfela zamówień wynosi 150 mln zł, czyli 50 proc. więcej niż przed rokiem. Niedawno podpisano kontrakt o wartości 23,6 mln zł z PZU. W fazie negocjacji z TP SA jest kolejna umowa - wartości 60-100 mln zł.\nWaluty / CA IB rekomenduje: KUPUJ Ster-Projekt


Jakie można wymienić narzędzia budowania społeczności firmy? | Newski- Wszystko o zwierzętach\nHome » Jakie można wymienić narzędzia budowania społeczności firmy?\nFirmy poszukują licznych możliwości, by skusić klienta do zakupu towaru. Ciągłe promocje, gratisy oraz niezwykle dużo innych propozycji dla konsumentów, które mają ich przyciągnąć. Wielkie przedsiębiorstwa mają więcej sposobności, bo budowana przez wiele lat renoma współcześnie daje optymalne efekty i jej konsekwencją jest sukces. W dzisiejszym świecie firmy potrzebują niezwykłą siłę przekazu, by zostać na rynku. To jest dość ciężkie i nierzadko potrzeba oryginalnych sposobów.\nCzas standardowej reklamy przechodzi pomału do historia,a zastępują je nieszablonowej oferty promowania. Jakie sposoby niestandardowej promocji da się jednakże wyszczególnić? Nie da się ukryć jest ich parę, jednakże przynoszące największe zyski są te, które namawiają konsumenta do czynnego udziału w konkretnej akcji reklamowej.\nWłaśnie jedną z nich są programy lojalnościowe. A czym one są tak naprawdę? Przedsiębiorstwa opisują taki program jako dodatkowy atut swojej promocji, a także sposób na zaabsorbowanie zakupów. Takie narzędzia organizowane są dlatego, że firmy chcą taka formą przeciągnąć klientów na dłuższy czas.\nInteresuje Cię tylko rzetelna informacja ze strony (https://autoperfekt24.pl/awaryjne-otwieranie-opole/)? Jeśli tak, to zapraszamy do odwiedzenia naszej strony, na której za każdym razem dostaniesz pewne fakty.\nZwykle programy lojalnościowe w zasadach mają zbieranie punktów, które następnie mogą wymienić na usługi tej firmy, albo rabaty przy zakupach. Takie sposoby funkcjonowania marketingowego mają zwykle długi lub bezterminowy okres obowiązywania. Marka zyskuje przywiązanie kontrahentów, dzięki czemu wzrasta ilość transakcji, natomiast kontrahent używa dodatkowe rabaty. Kontynuuj: .\nInną postacią promocji firmy jest loteria promocyjna, czyli nic innego stworzenie konkursu z nagrodami.\nPo przeczytaniu tego artykułu sprawdź, co ma porządna treść, która też Cię na pewno zafascynuje, gdyż komunikaty na niej są równie ważne.\nFirmy widzą jej rewelacyjną efektywność i coraz częściej ją tworzą. Najczęściej konsument musi kupić dany produkt, aby z niej skorzystać. Nie da się ukryć jest to bardzo skuteczna sposobność promowania, dająca namacalne efekty. Trzeba jednak napomknąć, iż do zorganizowania loterii promocyjnej potrzebne są konkretne zezwolenia, które otrzymać można od instytucji państwowych za to odpowiedzialnych. Jednak mimo tych problemów marki używają tego narzędzia promocji.


OFICJALNIE: Hulkenberg ponownie za sterami bolidu F1! Zastąpi zakażonego Pereza » rajdy i wyścigi samochodowe\nHome/F1/OFICJALNIE: Hulkenberg ponownie za sterami bolidu F1! Zastąpi zakażonego Pereza\nAKTUALNOŚCIF1GP Wielkiej BrytaniiGP Wielkiej Brytanii 2020\nKamil Domagalski Send an email 31 lipca 2020\nNico Hulkenberg, czyli w przeszłości kierowca takich zespołów jak Williams, Force India (teraz BWT Racing Point) czy Renault wraca za stery bolidu F1. Zastąpi on w ten i kolejny weekend Sergio Pereza, który przeszedł pozytywnie test na COVID-19 podczas weekendu o GP Wielkiej Brytanii.\nNiemiecki kierowca na ten sezon nie zdołał sobie znaleźć miejsca w stawce i ma rok „wolnego” od F1. Ostatnio podał informację, że weźmie gościnny udział w wyścigu na Nurburgring w serii ADAC GT Masters. Powrót do F1 czy to na jeden weekend, czy na dwa to dla niego ponownie duża szansa na udowodnienie swojej wartości. Tym bardziej, że przez niektórych jest wyśmiewany i męczony faktem największej ilości przejechanych GP (177) bez zdobycia podium. Teraz będzie miał większą szansę aby tam wskoczyć niż kiedykolwiek wcześniej.\nNiemiecki kierowca miał wczoraj późnym wieczorem przymiarki do fotela i jest gotowy do jazdy. Racing Point musiało poczekać dłużej z ogłoszeniem zastępstwa za Sergio Pereza, ponieważ Hulkenberg był zobligowany do zrobienia testu na COVID-19.\nWszystko to działo się w bardzo krótkim czasie. Kilka słów od Nico Hulkenberga o nieplanowanej zmianie planów:\n„Byłem w drodze na Nürburgring w celu realizacji innego projektu wyścigowego, kiedy zadzwonił Otmar. To było niecałe 24 godziny temu, więc teraz wydaje mi się to trochę surrealistyczne, ale lubię wyzwania. To oczywiście trudna sytuacja dla Racing Point i Checo. Jest moim kumplem, starym kolegą z drużyny i życzę mu szybkiego powrotu do zdrowia. Wkroczę i postaram się zrobić wszystko, co w mojej mocy, dla zespołu! ”\nBWT Racing Point hot hot-top Koronawirus Nico Hulkenberg Sergio Perez Silverstone


To, co świętowano w minionym tygodniu, wśród prezydentów, premierów, w towarzystwie mediów głoszących porażkę Kaddafiego, stanie się prawdopodobnie faktem z biegiem czasu. To, że jeszcze nim nie jest, nie przeszkadza w gratulowaniu sobie sukcesu.\nPrzykładowo, włoski minister spraw zagranicznych Franco Frattini ogłosił, że jedynie 5% libijskiego terytorium pozostaje pod kontrolą Kaddafiego. Wydaje się to bardzo małą liczbą, chociaż włoska gazeta La Stampa donosi, że „Trypolis jest oczyszczany osiedle po osiedlu, ulica po ulicy i dom po domu”. W międzyczasie bomby spadają na Sirte, gdzie, jak twierdzą Francuzi, Kaddafi przybędzie, choć nikt nie wie, jak. Strategiczne miasto Bali Walid – inna możliwa kryjówka i jeden z dwóch szlaków) ucieczki do innej bazy Kaddafiego w Sabha – jest otoczone.\nPatrząc na sprawę inaczej, siły Kaddafiego nadal utrzymują militarną kontrolę nad kluczowymi terytoriami. Na ulicach Trypolisu wciąż toczą się walki. W mieście są liczne twierdze, z ogromną siłą obronną, wystarczającą do tego, by powstrzymać niedostatecznie przygotowany atak. Mimo że aktualne schronienie Kaddafiego nie jest znane, jego złapanie jest obiektem przygotowań wojsk, włączając w to siły powietrzne NATO wokół Bali Walid, Sirte i Sabha. Kiedy złapano Saddama Husseina, ukrywał się w dziurze w ziemi, sam, bez armii. Kaddafi nadal walczy i stawia wyzwania. Wojna się nie skończyła.\nMożna się spierać o to, czy Kaddafi, mający znaczne siły militarne i pokaźne terytorium pod swoją kontrolą, faktycznie utracił władzę nad Libią. Niewątpliwie stwierdzenie to jest prawdziwe i doniosłe, będzie mieć jednak znacznie większą doniosłość, kiedy wrogowie Kaddafiego dojdą do władzy w kraju. Nierozsądnym byłoby oczekiwać, że będą w stanie to zrobić w kilka dni po zdobyciu Trypolisu, gdy nadal toczą się walki. Pojawia się jednak tutaj kluczowe pytanie: czy rebelianci będą mieli wystarczające siły, aby stworzyć sprawny rząd, czy też po końcu ery Kaddafiego należy się spodziewać nowych walk pomiędzy Libijczykami? Upraszczając, Kaddafi niewątpliwie zmierza ku upadkowi, lecz jego upadek jeszcze nie nastąpił, zaś zdolność jego wrogów do rządzenia Libią jest wątpliwa.\nBiorąc pod uwagę, że Kaddafi nie schodzi jeszcze ze sceny, warto rozważyć, dlaczego Barack Obama, Nicolas Sarkozy i David Cameron – główni gracze tej wojny – zadeklarowali w zeszłym tygodniu, że Kaddafi upadł, wskazując na koniec wojny; dlaczego media podchwyciły tę informację z taką łatwością. Aby to zrozumieć, trzeba zrozumieć, jak zaskakujący był przebieg wojny libijskiej dla tych dowódców. Od samego początku oczekiwano, że interwencja NATO, najpierw przez wprowadzenie strefy zakazu lotów, a następnie wskutek ostrzału pozycji Kaddafiego, doprowadzi do szybkiego upadku jego rządów i zastąpienia go przez demokratyczną koalicję na wschodzie.\nDo takiej konkluzji doprowadziły działania dwóch grup: pierwsza składała się ze zwolenników ochrony praw człowieka, niezwiązanych z rządami, a także z frakcji w ministerstwach spraw zagranicznych i departamentach stanu, którzy uważali, że interwencja jest konieczna, aby powstrzymać zdarzenia w Benghazi. Frakcja ta stanęła przed poważnym problemem. Najbardziej efektywną drogą, aby szybko położyć kres brutalnemu reżimowi, była interwencja militarna. Jednakże, po potępieniu amerykańskiej inwazji na Irak, która przecież powstała, aby uwolnić kraj od brutalnego reżimu, ciężko było znaleźć uzasadnienie dla nagłego poparcia interwencji zbrojnej w Libii. Moralność wymaga pewnego stopnia spójności.\nW Europie doktryna “soft power” stała się kluczową doktryną. W przypadku Libii, znalezienie sposobu, aby się nią posłużyć, było trudne. Żadne sankcje ani upomnienia prawdopodobnie nie zatrzymałyby Kaddafiego, zaś działania wojenne były sprzeczne z wyznawaną doktryną. Z tego dylematu powstała doktryna łagodnej siły militarnej. Stworzenie strefy zakazu lotów było sposobem zaangażowania w działania wojenne, bez narażania nikogo na rzeczywiste rany, z wyjątkiem startujących pilotów libijskich. To zaspokoiło potrzebę odróżnienia przypadku Libii od Iraku; nie wkroczono do kraju i nie rozpoczęto okupacji, lecz wciąż wywierano miażdżącą presję na Kaddafiego.\nJak można było przewidzieć, strefa zakazu lotów okazała się niewystarczająca i niesprawna; jeszcze tego samego dnia Francuzi rozpoczęli bombardowanie armii Kaddafiego. Umierali Libijczycy, ale nie Brytyjczycy, Francuzi ani Amerykanie. Kiedy oficjalnie ogłoszono utworzenie strefy zakazu lotów, nastąpiło gładkie przejście do kampanii powietrznej, właściwie bez podjęcia jednoznacznej decyzji. Dla aktywistów praw człowieka był to pretekst, aby powstrzymać się przed oskarżeniami o powodowanie przypadkowych strat w ludziach; dla rządów stworzyło to możliwość przedsięwzięcia interwencji, którą określiłem mianem „niepokalanej”.\nDrugą grupą, której spodobała się taka strategia, były różnorodne siły powietrzne zaangażowane w spór. Bezdyskusyjne jest znaczenie sił powietrznych w prowadzeniu nowoczesnej wojny, jednak aktualny jest spór o to, czy zastosowanie wyłącznie sił powietrznych może doprowadzić do osiągnięcia zaplanowanych celów politycznych, bez odwoływania się do użycia sił lądowych. Dla zwolenników lotnictwa wojskowego, Libia miała być miejscem, w którym siły powietrzne miały udowodnić swoją sprawność w osiąganiu tego typu celów.\nObrońcy praw człowieka mogli zatem skupić się na celu – obronie libijskich cywilów w Benghazi – oraz udawać, że nie popierali rozpoczęcia wojny, która z pewnością miała spowodować wiele śmierci ludzkich. Liderzy polityczni mogli poczuć, że nie pakują się w wojenne tarapaty, lecz podejmują czystą interwencję. Siły powietrzne mogły okazać swoją użyteczność w osiąganiu politycznych sukcesów.\nPytanie o to, co tak naprawdę leżało u podstaw wojny, powinno zostać zadane, ponieważ pojawiają się głosy, że to kompanie naftowe walczą o ogromne sumy pieniędzy, dostępne w Libii. Wszystkie te głosy mają swoje uzasadnienie w tym sensie, że prawdziwa przyczyna jest trudna do określenia; ja zaś solidaryzuję się ze wszystkimi tymi, którzy próbują odkryć konspiracyjną teorię całej sytuacji w Libii. Ja także chciałbym odkryć taką teorię. Szkopuł tkwi jedynie w tym, że rozpoczynanie wojny w Libii ze względu na ropę nie było konieczne. Kaddafi uwielbiał handlować ropą i jeśli rządy państw zaangażowanych szepnęłyby mu, że pozbędą się go, jeśli nie poczyni innych ustaleń w zakresie tego, komu będzie sprzedawał ropę i jakich zobowiązań powinien dotrzymać, Kaddafi zmieniłby swoje plany i ustalenia. Był cyniczny i rozumiał subtelną grę, polegającą na tym, że zmiany partnerów w handlu naftą były dużo lepszym rozwiązaniem, niż dać się zlikwidować.\nFaktycznie nie ma teorii, która rzeczywiście mogłaby uzasadniać wojnę kwestią ropy, głównie dlatego, że nie potrzebna była wojna, bez względu na to, jakich żądano ustępstw. Zatem historia o ochronie ludności Benghazi przed rzezią jest jedynym racjonalnym wytłumaczeniem tego, co się stało, mimo że ciężko w nią uwierzyć.\nTrzeba także zrozumieć, że ze względu na naturę nowoczesnego rzemiosła wojennego, siły NATO powinny były znajdować się na terytorium Libii od samego początku – właściwie już kilka dni przed rozpoczęciem kampanii powietrznej. Właściwa ocena celów i zdobywanie ich z odpowiednią precyzją wymaga zręczności i kwalifikacji od załogi. Fakt, że zdarzyło się relatywnie niewiele przypadków otworzenia ognia do własnych oddziałów wskazuje na to, że zachowano standardowe procedury przewidziane dla tego typu operacji.\nDo standardowych załóg dołączyli prawdopodobnie specjalnie wyszkoleni operatorzy, którzy szkolili, a w wielu przypadkach także nieoficjalnie prowadzili siły w bitwach. W początkowych dniach pojawiły się liczne raporty, donoszące o obecności specjalnych załóg operacyjnych, które miały prowadzić szkolenia z bronią i organizować działalność wojowników występujących przeciw Kaddafiemu.\nOkazało się jednak, że pojawiły się dwa problemy: po pierwsze, Kaddafi nie podkulił ogona i nie skapitulował. Nie wydawał się szczególnie poruszony potęgą, przed jaką stanął. Po drugie, jego żołnierze okazali się być bardzo mocno zmotywowani i uzdolnienia, przynajmniej w porównaniu do swoich oponentów. Dowodem na to może być fakt, że nie poddali się masowo, zachowali odpowiedni poziom spójności w ramach grup i – co być może najważniejsze – wytrwali sześć miesięcy i wytrzymują nadal. Pogląd aktywistów praw człowieka o osamotnionym tyranie, przed którym staje potęga sił NATO i wobec której ulegnie w ciągu kilku dni; pogląd sił powietrznych, że ostrzał złamie opór zwolenników Kaddafiego – okazały się być całkowicie bezpodstawne.\nStało się tak po części z powodu braku zrozumienia dla natury libijskich polityków. Kaddafi był tyranem, ale nie był całkowicie odosobniony. Miał wrogów, ale miał też wielu zwolenników, którzy czerpali korzyści z bycia blisko niego, czy też przynajmniej wierzyli w jego doktrynę. Pomiędzy zwykłymi żołnierzami (spośród których niektórzy to najemnicy z południa) silne było przekonanie, że kapitulacja doprowadzi do jatki w ich szeregach; zaś pomiędzy dowódcami panowało poczucie, że poddanie się doprowadzi do wytoczenia im procesów w Hadze i skończy się więzieniem. System ochrony praw człowieka i Międzynarodowy Trybunał Karny, grożący Kaddafiemu i ludziom w jego otoczeniu nie dawały im możliwości wycofania się, zaś ludzie pozbawieni takiej możliwości walczą twardo i do końca. Opcja kapitulacji nie wchodziła w grę aż do momentu, kiedy Sekretarz Bezpieczeństwa ONZ publicznie zaakceptował umowę. To, co mieli dyktatorzy w dawnych dniach, nie jest już wystarczające. Wszystkie kraje są stronami statutu rzymskiego i maja obowiązek oddania lidera takiego, jak Kaddafi, przed MTK, aby odbył się proces.\nDlatego też, dopóki Rada Bezpieczeństwa ONZ nie zawrze porozumienia z Kaddafim, któremu sprzeciwią się zwolennicy praw człowieka, Kaddafi nie podda się – ani on, ani jego żołnierze. W zeszłym tygodniu pojawiły się raporty mówiące o tym, że niektórzy żołnierze lojalni wobec rządu zostali straceni. Prawdziwe, czy nie, słuszne, czy nie, nie będzie to dobrą motywacją, aby się poddać.\nWojna rozpoczęła się z hasłem publicznej misji ochrony ludności Benghazi. Szybko ewoluowała w wojnę, której celem było zdetronizowanie Kaddafiego. Problem, który pojawił się między ambicjami ideologicznymi i militarnymi, był taki, że siły, które przeznaczono na wykonanie misji, okazały się być niewystarczające. Nie wiemy, ile osób zginęło w walkach w przeciągu minionych 6 miesięcy, lecz prowadzenie wojny przy użyciu łagodnej siły wojennej niewątpliwie spowodowało jej przedłużenie i przyczyniło się do zwiększenia liczby ofiar, zarówno wśród żołnierzy, jak i cywilów.\nPo sześciu miesiącach NATO odczuło zmęczenie i nastąpił atak na Trypolis. Wydaje się, że atak składał się z trzech etapów. Pierwszym było wprowadzenie na terytorium specjalnych grup operacyjnych NATO (kilka setek, nie tysięcy), którzy, prowadzeni przez oficerów wywiadu, zaatakowali i zdestabilizowali siły rządowe w mieście. Kolejnym etapem była operacja informacyjna, w której NATO próbowało stworzyć pozory końca wojny. Dziwaczny incydent, podczas którego ogłoszono pojmanie syna Kaddafiego, Saifa al Islama, jedynie aby pokazać możliwości, był jednym z elementów tej gry. NATO chciało pokazać, że liczba przywódców została zredukowana a siły Kaddafiego rozbite – tylko po to, aby skłonić te same wojska do kapitualcji. Pojawienie się Saifa al Islama miało być sygnałem dla jego żołnierzy, mówiącym, że wojna nadal trwa.\nPo tych manewrach i zabiegach informacyjnych, zachodni rebelianci wkroczyli do miasta w dźwięku fanfar, włączając w to nawet wystrzały w powietrze na wiwat. Media światowe odnotowały koniec wojny w momencie, kiedy zakończyły się operacje specjalne a zwycięscy rebelianci świętowali zwycięstwo. Trwało to sześć miesięcy, lecz wreszcie się skończyło.\nPotem stało się jasne, że wojna się nie skończyła. Pięć procent terytorium Libii – interesujące wyliczenie – nie zostało wyzwolone. Walki uliczne w Trypolisie trwały nadal. Pewne obszary kraju pozostawały pod kontrolą Kaddafiego. Zaś sam Kaddafi nie był tam, gdzie wrogowie chcieliby go ujrzeć. Wojna trwała nadal.\nZ tej sytuacji należałoby wyciągnąć kilka wniosków. Po pierwsze, należy pamiętać, że Libia sama w sobie może nie jest szczególnie istotna dla świata, lecz dla Libijczyków ma ogromne znaczenie. Po drugie, nie należy przypuszczać, że tyranom brakuje poparcia. Kaddafi nie byłby w stanie rządzić Libią przez 42 lata bez żadnego wsparcia. Po trzecie, nie należy zakładać, że liczba wojsk, które zgromadzono, będzie wystarczająca. Po czwarte, wyeliminowanie możliwości negocjowania końca wojny za pomocą międzynarodowych sądów może być moralnie satysfakcjonujące, ale powoduje, że wojna trwa nadal i zwiększa liczbę ofiar. Ważne jest, by zdecydować, co ma większe znaczenie: powiększać cierpienie ludzi czy ukarać winnych. Po piąte, i co najważniejsze – nie należy oszukiwać świata, że wojna się skończyła. Po tym, jak George W. Bush z triumfem ogłosił zakończenie misji, Irak pogrążył się w przemocy, a straty były masowe. Operacje informacyjne mogą być użyteczne w skłanianiu wojsk do poddania się, jednak wiarygodność polityczna upada, kiedy deklaruje się koniec wojny a walki trwają nadal.\nKaddafi prawdopodobnie upadnie. NATO jest dużo mocniejsze niż on i niewątpliwie sprowadzi wystarczające siły, aby go pokonać. Otwarte pozostaje pytanie, czy dało się osiągnąć to samo mniejszym kosztem i z większymi korzyściami. Odkładając na bok teorię naftową, jeśli celem była ochrona Benghazi i obalenie Kaddafiego, większe siły lub negocjacje z gwarancjami braku procesu w Hadze prawdopodobnie zadziałałyby szybciej i nie spowodowałyby tylu strat, jak zastosowanie doktryny łagodnej siły militarnej.\nŚwiat, patrząc na sytuację w Syrii, powinien mieć to wszystko na uwadze.\nTekst pochodzi z 30 sierpnia 2011 r.\nMateriał został przetłumaczony w ramach programu analitycznego ECAG – Libia 2011. Tłumaczenie: Olga Gulla\nFot.: Libyan flag above the communications tower in Al Bayda - Libya./ Wikipedia/ Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication\nCzytany 26372 razy\tOstatnio zmieniany czwartek, 30 październik 2014 00:04\nWięcej w tej kategorii: « Kuba nie uznaje libijskiej Narodowej Rady Tymczasowej\tPrezydent RPA zbojkotował paryską konferencję nt przyszłości Libii »


Dżast food !: 335# wegetariańskie kotlety z soczewicy\n335# wegetariańskie kotlety z soczewicy\n300 g soczewicy czerwonej (waga przed ugotowaniem)\nSoczewicę i kaszę jaglaną dobrze wypłukać. Wrzucić do gotującej się wody i ugotować do miękkości, może nawet się rozpadać. W między czasie obrać i pokroić cebulę na drobną kostkę. Cebulę zeszklić na łyżce oleju. Przestudzić ugotowaną soczewicę oraz zeszkloną cebulę. Soczewicę, cebulę i jajko wymieszać w misce (można łyżką). Dodać mąkę ziemniaczaną i przyprawy, wymieszać. Dodawać bułkę tartą, aż otrzymamy masę gotową do uformowania kotletów. Przed formowaniem kotletów można lekko zwilżyć dłonie wodą. Kotlety obtaczać w bułce tartej i smażyć na średnim ogniu, na odrobinie oleju do zezłocenia.\nKasia Sarna 8 listopada 2016 14:05\npyszny pomysł na kotlety, uwielbiam czerwoną soczewicę :).\nja bym tam pewnie jeszcze dorzuciła czosnek i natkę pietruszki ;)\nJulia Laszuk 8 listopada 2016 16:09\nWyglądają naprawdę świetnie! Kocham takie kotleciki.\nU mnie, na blogu, również można odszukać przepisy na takie wegetariańskie kotleciki. Zapraszam! https://jaglusia.wordpress.com/


Nie wiesz, czy wybrana tkanina będzie pasować do istniejącego wystroju wnętrza?\nMamy na to rozwiązanie – zamów darmowe próbki tkanin w naszym sklepie internetowym. Oferujemy możliwość zamówienia do 10 darmowych próbek wysyłanych na nasz koszt (za pośrednictwem listu pocztowego). Wystarczy, że wejdziesz w zakładkę „Kup na metry” – próbki tkanin i wybierzesz interesujące Cię próbki. Twoje zamówienie zrealizujemy w ciągu 5 dni roboczych. Jeżeli zależy Ci na czasie możesz skorzystać w opcji dostarczenia próbek dodatkowo płatnymi przewoźnikami InPost, DPD lub GLS.\nW celu oddania jak najlepszej jakości oferowanych tkanin wszystkie zdjęcia wykonujemy za pomocą wysokiej jakości sprzętu fotograficznego. Przy wyborze tkanin i produktów gotowych należy mieć na uwadze indywidualne ustawienia monitora, które mogą przekłamywać odcienie kolorystyczne oferowanych przez nas produktów.\n*Wszystkie dostępne próbki znajdziesz w zakładce próbki tkanin.


Co znajdziemy na etykietach produktów spożywczych?\nInstytut Żywności i Żywienia, ms 20.06.2013 17:13\nNa wolnym rynku istnieje ogromny wybór produktów żywieniowych. Aby pomóc konsumentowi zorientować się w tej różnorodności dóbr konieczne są zatem obiektywne informacje o danym produkcie, zamieszczone przez producentów na etykiecie - zaznacza dr hab. Hanna Kunachowicz z Instytutu Żywności i Żywienia. Czego możemy szukać na opakowaniu i jak to się przekłada na dietetyczne zalecenia?\nDopiero od 2016 roku na etykietach będą musiały się znajdować informacje o wartości odżywczej tj. o zawartości składników odżywczych. Obowiązkowe będzie podawanie na opakowaniach produktów spożywczych wartości energetycznej, ilości tłuszczu, kwasów tłuszczowych nasyconych, węglowodanów, cukrów, białka i soli w przeliczeniu na 100 g lub 100 ml produktu. Obecnie wiele producentów już podaje te informacje - jest to jednak na razie dobrowolne.\nSzczególnie ważna dla konsumentów jest informacja o wartości energetycznej, gdyż pozwala na racjonalne, zgodne z zasadami prawidłowego żywienia, pokrywanie potrzeb energetycznych człowieka.\nJuż dziś na opakowaniu muszą znaleźć się te informacje\nW świetle rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 r. producenci mają obowiązek podać na etykiecie rzetelne informacje ogólne i o wartości odżywczej. Do informacji ogólnych należą:\n. nazwa produktu spożywczego,\n. wykaz składników,\n. składniki lub substancje pomocnicze użyte w wytworzeniu lub przygotowywaniu żywności i nadal obecne w produkcie,\n. substancje powodujące alergie lub reakcje nietolerancji,\n. ilość określonych składników użytych w produkcji wyrobu,\n. masę netto żywności,\n. datę minimalnej trwałości lub termin przydatności do spożycia,\n. wszelkie specjalne warunki przechowywania lub warunki użycia,\n. nazwę lub firmę i adres podmiotu działającego na rynku spożywczym.\nIle poszczególnych składników spożywczych powinniśmy spożywać?\nW omawianym rozporządzeniu UE określono również referencyjne wartości spożycia dla wartości energetycznej i wybranych składników odżywczych (także witamin i składników mineralnych), czyli zalecane ilości spożycia poszczególnych składników spożywczych. Dla osób dorosłych (dieta 2000 kcal) wartości kształtują się tak jak poniżej:\nWartość energetyczna: 8400kJ/2000kcal\nTłuszcz: 70 g\nKwasy tłuszczowe nasycone: 20 g\nCukry: 90 g\nProducenci powinni umieszczać informacje dotyczące wartości odżywczej w czytelnym formacie (zwykle w formie tabeli, wielkość czcionki min. 1,2 mm), w ustalonej kolejności z zachowaniem wyraźnej kolorystyki (odpowiedni, wyraźny kontrast tła i napisów).\nDietetyczny rozkład jazdy - trzymaj się zasad!\nPrawidłowe żywienie pojmuje się jako dostarczenie odpowiedniej ilości energii i składników odżywczych, a także odpowiednie rozłożenie posiłków w ciągu oraz właściwy dobór produktów w posiłkach. Oprócz tego istotną sprawą jest utrzymywanie sprawności fizycznej.\nInstytut Żywności i Żywienia w Warszawie rekomenduje przestrzeganie następujących reguł przy przygotowywaniu diety:\n2. Strzeż się nadwagi i otyłości, nie zapomnij o codziennej aktywności fizycznej\n4. Spożywaj codziennie co najmniej dwie duże szklanki mleka. Mleko można zastąpić kefirem, jogurtem, a także częściowo serem.\n7. Ograniczaj spożycie tłuszczów w szczególności zwierzęcych, a także produktów zawierających dużo cholesterolu i izomery trans nienasyconych kwasów tłuszczowych.\n11. Nie pij alkoholu.\nPodsumowując: świadome wybory konsumpcyjne, urozmaicona dieta i aktywność fizyczna to klucz do zachowania równowagi zdrowotnej.


Czy jesteś gotowa ? - Blog dla tych, co nie chcą stać w miejscu\nCzy jesteś gotowa ?\n27 kwietnia 2020 / 4 komentarze\nCzy jesteś gotowa wytyczyć własną ścieżkę? Czy raczej wmawiasz sobie, że za bardzo się boisz? Albo, że dziś nie jesteś w formie. Jutro będziesz w lepszej? Nie odkładaj tego na później tylko dlatego, że nie jesteś gotwa. Nigdy nie znamy wszystkich odpowiedzi na wszystkie pytania i prawie nigdy nie czujemy się na 100% gotowi. Jeżeli odkładasz działanie na póżniej to ten wpis jest właśnie dla ciebie.\nGotowość to stan należytego przygotowania do czegoś, zdecydowanie się na coś. To stan, w którym potrafisz zaangażować się w swoje życie. Wszystko zaczyna się od ciebie i kończy na tobie. Sama odpowiadasz za swoją gotowość do zmiany – nie ruszysz naprzód, dopóki nie zdecydujesz się zrobić następnego kroku. Jeśli nie jesteś gotowa zacząć działać, żeby zmienić swoją sytuację, to czy ci się to podoba czy nie, sama wybierasz dla siebie takie życie.\n” To nie sytuacja tworzy człowieka, ona go tylko ukazuje jemu samemu.” – Epiktet\nO tym, jakim jesteś człowiekiem, nie decydują okoliczności zewnętrzne, tylko sposób, w jaki na nie reagujesz.\nŻeby to zmienić, musisz najpierw zerwać z obwinianiem innych za twoje niepowodzenia, przestań obwiniać pecha czy okoliczności.\nNIE MOŻESZ obwiniać kogokolwiek za to, jak wygląda twoje życie. Musisz pogodzić się z tym, że chociaż nie miałaś żadnego wpływu na niektóre sytuacje w swoim życiu, to jesteś w stu procentach odpowiedzialna za to, co zrobiłaś później.\nZanim będziesz mogła to szczerze powiedzieć, musisz zadać sobie pytanie: „Czy jestem gotowa?” Np. Czy jestem gotowa chodzić na siłownię? Czy jestem gotowa pracować nad projektem, który ciągle odkładam?\nKrótko mówiąc, czy jesteś gotowa zerwać z dotychczasowym życiem i zacząć takie, o którym marzysz?\nPoczątkiem WSZYSTKIEGO jest właśnie bycie gotowym. I pamiętaj :\n” Tam, gdzie są duże chęci, przeszkody nie mogą być zbyt wielkie.”\nNieważne, z czym mierzysz się w życiu, jaką barierę próbujesz pokonać – jeśli postanowisz stworzyć w sobie ten stan gotowości, otworzą się przed tobą nowe drzwi, za którymi będziesz umiała zdobyć się na wysiłek, podjąć odpowiednie kroki, poradzić sobie z problemami, ruszyć z miejsca i wprowadzić w swoim życiu zmiany, których pragniesz.\nByć może jesteś jedną z tych osób, które zaczynają mnóstwo projektów i żadnego nie kończą.\nOstatecznie będziesz musiała pogodzić się z faktem, że masz w sobie zbyt dużą gotowość do tego, żeby wszystko zostało po staremu.\nNie jesteś gotowa wywrócić swojego życia do góry nogami, bo w głębi duszy odpowiada ci ten stan, przecież inaczej już byś coś z tym zrobiła. Prawda?\nNajwyraźniej do jakiegoś stopnia akceptujesz swój styl życia.\nJeśli przyznasz przed samą sobą, że postanowiłaś zostać tam, gdzie jesteś, efekt może być równie stymulujący jak decyzja, żeby ruszyć dalej.\nDlaczego? Bo czasem świadomość, że dobrowolnie tkwisz w miejscu, w którym jesteś nieszczęśliwa, staje się wystarczającym bodźcem do realnej i trwałej zmiany. Skoro trafiłaś w to miejsce przez swój utrwalony sposób myślenia, to wiesz co? Możesz się z niego wydostać, zmieniając swój utrwalony sposób myślenia! 😉\n„Świat, jaki stworzyliśmy, jest procesem naszego myślenia. I nie można go zmienić bez zmiany naszego myślenia” – Albert Einstein\nNiektóre marzenia nie mieszczą się w naszej rzeczywistości. Na przykład pewnie wszyscy chcielibyśmy być obrzydliwie bogaci.\nAle czy jesteś gotowa pracować tak ciężko, żeby zarabiać dużo pieniędzy?\nCzy jesteś gotowa siedzieć w biurze po sześćdziesiąt, siedemdziesiąt albo osiemdziesiąt godzin tygodniowo i nie brać urlopu, żeby załatwić wszystko co trzeba?\nCzy rzeczywiście rozumiesz i akceptujesz cenę, jaką musiałabyś zapłacić za tak wielkie bogactwo – nieustanny stres, mącący ci myśli i kładący się cieniem na twoim życiu?\nW naszym społeczeństwie trwa szaleńczy wyścig o to, kto będzie najbogatszy, najmądrzejszy, najładniejszy, najlepiej ubrany, najzabawniejszy lub najsilniejszy. Przytłoczeni presją społeczną i rodzinną po drodze zatraciliśmy umiejętność bycia po prostu sobą, życia własnym życiem i wyboru swojej ścieżki. Czym to się kończy?\nDla wielu ludzi – rozczarowaniem i niespełnieniem.\n„Twój czas jest ograniczony, a więc nie marnuj go na życie cudzym życiem. Nie daj się złapać w pułapkę przeżywania życia, będąc sterowanym przez innych. Nie pozwól, by zgiełk opinii innych zagłuszył twój wewnętrzny głos. I co najważniejsze, miej odwagę podążać za swoim sercem i intuicją. One jakimś cudem już wiedzą, kim tak naprawdę chcesz zostać. Wszystko inne ma wartość drugorzędną!” – Steve Jobs\nNie ma nic złego w pracy do późna i poświęcaniu życia prywatnego dla kariery – taka droga do wysokich zarobków albo stanowisk niektórym może całkowicie odpowiadać. Ale wielu z nas zapomina, po co właściwie tak się męczymy. Często skupiamy się wyłącznie na tym, czego nie mamy, chociaż tak naprawdę wcale tego nie potrzebujemy – ani nawet nie chcemy. Żeby mieć pewność, że dążymy do tego, czego naprawdę pragniemy, trzeba to nieustannie sprawdzać. Jeżeli to twoje prawdziwe pragnienia, zacznij je realizować! Podejmij niezbędne działania i powtarzaj je do skutku!\nAle jeśli nie jesteś gotowa siedzieć w pracy dodatkowych dziesięć albo dwadzieścia godzin tygodniowo tylko po to, żeby jeździć do biura BMW, to nie zużywaj cennych szarych komórek na takie wizje.\nPrzestań udawać przed samą sobą. Pogódź się z tym, że nie chcesz wziąć na siebie obowiązków, z którymi wiązałoby się realizowanie tych pragnień.\nDzięki temu dużo mocniej pokochasz to życie, które już masz – i stworzysz przestrzeń na dążenie do rzeczy, których naprawdę pragniesz.\n„Nie jestem gotowa” zrezygnować z ulubionego jedzenia tylko po to, żeby znów mieć ciało dwudziestolatki.\nZamiast marnować czas na zazdroszczenie innym ich życia, skoncentruj się na tym, co jest naprawdę ważne dla ciebie.\nPrzekonasz się, że gdy będziesz gotowa do wprowadzenia pozytywnych zmian, sprawy zaczną przybierać inny obrót.\nKiedy uświadomisz sobie, na co jesteś naprawdę gotowa, możesz przejąć kontrolę nad podświadomymi myślami i uczuciami, które dotąd odwodziły cię od twoich prawdziwych celów.\nGdy będziesz gotowa znajdziesz w sobie odwagę, żeby pokonać przeszkody, które naprawdę trzymają cię w miejscu – te, które sama przed sobą stawiasz. Nie dasz się zwieść negatywnemu dialogowi wewnętrznemu.\n” Ten jest mądrym człowiekiem, kto nie ubolewa nad tym, czego nie posiada, ale raduje się tym, co ma.” – Epiktet\nZrozumiesz, że kiedy jesteś gotowa zrobić to, czego wymaga sytuacja, cała reszta traci znaczenie.\nPrzestaniesz odkładać sprawy, na których naprawdę ci zależy. Nie będziesz zaniedbywać obowiązków, które na siebie wzięłaś, bo będziesz czuła gotowość, żeby je wypełnić.\nGotowość to źródło nowego, niewyczerpanego strumienia możliwości i potencjału, stan, w którym rodzą się nowe wersje przyszłości i nowa ty.\n„Czy jestem gotowa?”. Pytaj się o to raz po raz, dopóki w twojej świadomości nie zabrzmi głośne\n„TAK! JESTEM GOTOWA!”.\nSpróbuj nie opierać się zmianom, które napotykasz na swojej drodze. Zamiast tego daj się ponieść życiu. I nie martw się, że czasem wywraca się ono do góry nogami. Skąd wiesz, że ta strona, do której się przyzwyczaiłaś, jest lepsza od tej, która cię czeka?\nZatem zapytam jeszcze raz 🙂 czy jesteś gotowa ?\nżrodło: Unf*ck yourself. Napraw się! – Gary John Bishop\nAloes - dlaczego warto go stosować ?\nZdrowe koktajle w smacznym wydaniu w mniej niż 60 sekund, dzięki praktycznemu urządzeniu BlendyGo\n1 maja 2020 at 10:57 Odpowiedz\nNie warto odkładać na później, pragnień, marzeń i życiowych misji, nigdy nie jest w pełni odpowiedni moment, zatem w każdym z nich można, choć maleńka część, spełnić i wypełnić. 🙂\n3 maja 2020 at 09:55 Odpowiedz\nMusimy nauczyć się czerpać przyjemność z każdego dnia.\nDziałajmy z energią i pozytywnym nastawieniem,\noraz nie odkładajmy naszego życia na później 🙂\n7 maja 2020 at 09:01 Odpowiedz\nBardzo inspirujący tekst. Nie warto tracić czasu na oglądanie się na innych i na to aż marzenia same się spełnią.\n22 maja 2020 at 11:25 Odpowiedz\nŻycie opiera się na zmianach, często ciężkich. Gdy ich nie podejmiemy to ciężko dążyć do szczęścia.


Czy można wygrać z Netią? - Strona 4 - forum.neostrada.info\nNieprzeczytany post autor: best-boy » 23 lip 2012, 0:27\nTerra-Nova pisze: Gdyby chociaz mieli jakis dział pracy chronionej dla osób z upośledzeniem umysłowym...\nJesteś idiotą naciśnij 1 , dziecko zjadło router naciśnij 2 , nie wiesz czego chcesz naciśnij 3 , chcesz rozmawiać z kimś kompetentnym ..bip bip bip koniec połączenia.\nNieprzeczytany post autor: Terra-Nova » 23 lip 2012, 7:41\nW piwnicy znalazłam puszkę Netii!\nNieprzeczytany post autor: best-boy » 23 lip 2012, 8:04\nNo to jednak Netia\nTrzeba męczyć że dynksa nie wysłali\nNieprzeczytany post autor: Terra-Nova » 23 lip 2012, 8:48\nPrzed chwilą dzwoniłam na infolinię i dowiedziałam sie, że dziś jakaś Mila Pani do mnie oddzwoni!!! Wracamy do puntu wyjścia! Szkoda, że Bareja już nie żyje...\nNieprzeczytany post autor: Vieslav » 23 lip 2012, 9:14\nMajątek stracisz na telefony. Dzwoń ze skypa, ich login: infonetia. Pani nie oddzwoni, przynajmniej ja nigdy nie doświadczyłem takiego zaszczytu. Może dla konsultantki technicolor to netia player?\nNieprzeczytany post autor: best-boy » 23 lip 2012, 9:30\nVieslav pisze: Majątek stracisz na telefony. Dzwoń ze skypa, ich login: infonetia. Pani nie oddzwoni, przynajmniej ja nigdy nie doświadczyłem takiego zaszczytu. Może dla konsultantki technicolor to netia player?\nDo mnie netia zadzwoniła DWA RAZY :d , ale 20 dni im suszyłem o włączenie blokady połączeń anonimowych , 18 dnia to już sarkazm przemawiał przeze mnie , może wyczuli że następny krok to reply do UKE a mieli by ciepło, miałem wszystkie numery zgłoszeń i nazwiska (nauka w las nie idzie).\nNieprzeczytany post autor: mkkot » 23 lip 2012, 11:28\n*15# z klawiatury i masz włączone\nNieprzeczytany post autor: best-boy » 23 lip 2012, 11:42\nmkkot pisze: *15# z klawiatury i masz włączone\n"usługa nie może być aktywowana."\nOczywiście teraz działa\nNosz [wulg.] jaja żywne\nTwoja opinia jest dla nas bardzo ważna. Już teraz możesz mieć wpływ na jakość obsługi Klienta podczas kontaktu z Netią.\nWypełnij krótką ankietę i podziel się z nami swoimi spostrzeżeniami.\nAnkieta dotyczy kontaktu z konsultantem Netii:\nimię i nazwisko konsultanta: xxxxxx\ndata kontaktu: 2012-07-20 11:07:27\nforma kontaktu: Telefon\nAby wypełnić ankietę kliknij tutaj ->ANKIETA\nNieprzeczytany post autor: Terra-Nova » 23 lip 2012, 11:47\nJa też spisuję nazwiska! Gdy dzwonie na infolinę, to prosze o powtórzenie, bo muszę zanotować Podałam je w skardze do UKE!\nPańcia z Netii zadzwoniła z przeprosinami! Potwierdziła, że do zaistniałej sytuacji doszło z winy Netii! W ramach umowy, którą zawarłam, powinnam otrzymać Netia Spot i Netia Player. Technicolor został dostarczony w wyniku błędnie wystawionego zlecenia. Internet dezaktywowano, gdyż usługa została błędnie wprowadzona. Dekoder zostanie podłączony przez technika.\nNa szczęcie już przywrócono mi dostęp do internetu! Mam nadzieję, że Netia Player dostarczą przed Bożym Narodzeniem!\nNieprzeczytany post autor: best-boy » 23 lip 2012, 11:54\nJak nie dostaniesz przed świętami to nie będzie Kewina na szczęście polacy już się postarali o polską edycję Kewina i zostawiają dzieci na lotnisku\nNieprzeczytany post autor: Terra-Nova » 23 lip 2012, 12:02\nNie będzie Kevina? To straszne! Jak mozna świętowac bez Kevina...i bez coca coli???? Czy Macdonald organizuje jakies wieczory wigilijne? Np z MacSzopką i MacKutią\nNieprzeczytany post autor: best-boy » 23 lip 2012, 12:07\nTerra-Nova pisze: Nie będzie Kevina? To straszne! Jak mozna świętowac bez Kevina...i bez coca coli???? Czy Macdonald organizuje jakies wieczory wigilijne? Np z MacSzopką i MacKutią\nSkoro organizują urodziny to pewnie da się załatwić i święta i stypę (z czarnym klownem) . Klient nasz pan.\nNieprzeczytany post autor: Vieslav » 23 lip 2012, 12:25\nWeź sobie teraz wypełnij zamówienie przez internet i przynajmniej będziesz miała pewność, że nikt niczego błędnie nie wprowadzi.\nNieprzeczytany post autor: best-boy » 23 lip 2012, 12:32\nVieslav pisze: Weź sobie teraz wypełnij zamówienie przez internet i przynajmniej będziesz miała pewność, że nikt niczego błędnie nie wprowadzi.\nJa On-Line CLIR-a załatwiałem, i pisanie jak krowie na rowie nie pomogło\nUsterkę też zgłaszałem , dostałem odpowiedź "że jest w trakcie badania" a nikt się nie pojawił , badanie polegało na telefonie od konsultanta " i co już nie trzeszczy ? " nie q'rwa akurat nie trzeszczy..... PARODIA i tak oto zgłoszenie zostało zamknięte Następnym razem przygotuje sobie trzeszczącego cukierka trzeba jak z idiotami .\nNieprzeczytany post autor: VanHelsing » 23 lip 2012, 12:37\nZamawianie przez WWW niestety nie chroni przed błędami.\nPotem oddzwania konsultant i i tak wklepuje swoje, pomijając wszelkie dyspozycje, które były na formularzu WWW i trzeba później reklamacjami to poprawiać


Kiedy wymieniać okna w domu lub mieszkaniu - E-okna\nWymiana okien to inwestycja, która ma bezpośredni wpływ nie tylko na wygląd naszego domu, ale również rachunki za ogrzewanie i dźwiękoszczelność pomieszczeń. Radzimy, jak poznać, że stare okna należy wymienić na nowe oraz które miesiące są najodpowiedniejsze na wymianę okien.\nChociaż nowoczesne okna charakteryzują się długą żywotnością, to w wielu polskich domach wciąż znajdziemy szyby pamiętające dwudziesty wiek. Nawet nowe okna z PVC mogą wymagać wymiany po 10–15 latach.\nPo czym rozpoznać, że nadeszła pora na wymianę okna? Pierwszą wskazówką może być wypaczona rama. Zwykle wypaczenie bierze się ze starości okna, jeżeli rama jest wykrzywiona w nowym modelu, to mamy do czynienia z wadą fabryczną. Jeżeli rama wykrzywiona jest w kilkuletnim oknie, to znak, że było ono niepoprawnie zamontowane. Wypaczenie wpływa przede wszystkim na problem ze szczelnością okna. Przez szparę ucieka ciepłe powietrze z wewnątrz i przedostaje się zimne z zewnątrz. Niektórzy polecają niwelowanie małych wypaczeń poprzez uszczelki lub regulację docisku skrzydła do ościeżnicy okuciami, jednak te metody nie sprawdzą się na dłuższą metę. Jak sprawdzić, czy mamy wypaczoną ramę?\n- Wypaczenie ramy okna można łatwo ocenić za pomocą poziomicy. Po przyłożeniu jej do płaszczyzny ramy od razu zobaczymy z jak dużą krzywizną mamy do czynienia. Według producentów większe od 3 milimetrów odchylenie na płaszczyźnie o długości jednego metra kwalifikuje się jako okno do wymiany – mówi Irena Miętkiewicz z firmy PW Miętkiewicz.\nWypaczenie ramy może być jednym z podstawowych uszkodzeń przekładających się na odczuwalne obniżenie dźwiękoszczelności i przepuszczalności powietrza w oknie. Inne uszkodzenia kwalifikujące okna do wymiany są znacznie łatwiej dostrzegalne. Chodzi tu o uszkodzenia mechaniczne ramy czy systemu blokowania. Jeżeli uszkodzenie dotyczy tylko jednego czy dwóch niewielkich elementów, może wystarczyć ich wymiana. Jeżeli mowa o poważniejszych wadach, wówczas należy zadbać o wymianę całego okna. To, z jakim uszkodzeniem mamy do czynienia powinien ocenić fachowiec. Pęknięcie szyby również może być powodem do wymiany całego okna. Jeżeli pęknięcie szyby jest wynikiem złego osadzenia lub wady fabrycznej okna, sama wymiana szyby nie wystarczy, ponieważ nie wyeliminujemy problemu powodującego uszkodzenie.\nPrzeczytaj też: Na jakie parametry zwrócić uwagę, wybierając okna\nNajlepszy czas na wymianę okien\nJeżeli mamy do czynienia z poważną wadą konstrukcyjną okna lub uszkodzeniem uniemożliwiającym zapewnienie szczelności w mieszkaniu, to trudno mówić o możliwości czekania na właściwy moment do wymiany okien. W takich sytuacjach wymiany należy dokonać niezwłocznie, tak aby ubytki ciepła z domu nie naraziły nas na większe koszty z powodu odkładania naprawy w czasie.\nJeżeli wymiana okien powodowana jest generalnym remontem, powinniśmy zadbać o nią przed ociepleniem elewacji. Gdybyśmy wymieniali okno po ociepleniu budynku, moglibyśmy uszkodzić warstwy izolacyjne elewacji.\nOkresem roku, w którym najczęściej wymienia się okna, jest wiosna i lato, ewentualnie wczesna jesień. Przyjmuje się, że standardowo „okno na wymianę okien” otwiera się na początku kwietnia i trwa do końca października. Fachowcy podkreślają, że prac związanych z wymianą okien nie można przeprowadzać na mrozie, ani nawet w temperaturze poniżej 5 stopni.\n– Ujemna temperatura wpływa na efekt rozszerzalności cieplnej PCV. Gdybyśmy montowali okna na mrozie to materiał ramy początkowo będzie zachowywał się inaczej niż po pół roku. Pod wpływem letnich upałów rama może się wypaczyć i cała inwestycja będzie musiała się powtórzyć – tłumaczy Irena Miętkiewicz.\nW wielu salonach z oknami spotykamy się z tendencją obniżania cen pod koniec sezonu. Jeżeli możemy, to warto poczekać z wymianą do jesieni. Jednak trzeba mieć na uwadze naszą kapryśną aurę, która może zaskoczyć przymrozkami uniemożliwiającymi przeprowadzenie prac.\nZobacz też: Jak dbać o okna z PVC, drewna i aluminium\nOkno ma za zadanie szczelnie zabezpieczyć dom lub mieszkanie przed wpływem czynników zewnętrznych jak np. dźwiękiem i temperaturą. Prawidłowo wykonany montaż zagwarantuje nam obniżenie kosztów ogrzewania zimą i uchroni przed hałasem przez cały rok. Jak powinny wyglądać prace montażowe? Przy samej wymianie powinniśmy zacząć od dokładnego wymierzenia otworu okiennego. Przed zamówieniem okna powinniśmy zlecić tę czynność ekipie montażowej, która później zajmie się samymi pracami.\nJeżeli wymianie okien towarzyszą prace ociepleniowe budynku, to najpierw powinniśmy zadbać o okna, dopiero w drugiej kolejności zająć się elewacją. W takim przypadku należy się upewnić, że nowe okna będą właściwie przesunięte do zewnętrznej płaszczyzny. Dzięki temu łatwiej przeprowadzi się prace ociepleniowe wokół otworów okiennych i wyeliminuje mostki termiczne w ościeżnicy.\nSam montaż przebiega według schematu – pasowanie okna, oczyszczenie otworu okiennego, wstawianie ościeżnicy, wstawianie skrzydeł i regulacja okna. Oczyszczanie otworu zakłada demontaż wszystkich parapetów, zewnętrznych i wewnętrznych. Potem trzeba wyrównać i wysuszyć ościeże i dopiero można przeprowadzić właściwe prace montażowe. Najlepiej prace pozostawić w rękach fachowców, którzy zadbają o właściwe wyprofilowanie i szczelność całej konstrukcji. Wymiana okien jest często sporym wydatkiem, jednak w przełożeniu na oszczędności na rachunkach za ogrzewanie może to być inwestycja płynąca z oszczędności.\nW jaki sposób możemy ograniczyć koszt wymiany okien?\n– Zastępując stare okna nowymi możemy zastanowić się, czy na pewno korzystaliśmy ze wszystkich dostępnych skrzydeł. Koszt wymiany okien możemy ograniczyć zamieniając niektóre otwieralne skrzydła na nieotwieralne, czyli tzw. okna stałe. Z reguły są one tańsze ponieważ nie mają okuć i mają mniej profili – radzi Irena Miętkiewicz.\nDowiedz się więcej o: Prawidłowym montażu okien\nwymiana okien, wymiana okna\nŹródło: PW Miętkiewicz\nWymiana okien – zdążyć przed zimą\nJeżeli planujemy wymienić okna w domu lub mieszkaniu, to warto zrobić to przed zimą. Nowe, cieplejsze okna ochronią...\nWymiana okien – tendencje i prognozy\nOd sześciu lat systematycznie spada ilość okien wymienianych w polskich domach. W ubiegłym roku wymieniono ich...\nWymiana okien to dość kosztowny wydatek, który nadwyręża domowy budżet. Planując taką inwestycję, warto zastanowić...


Rowerowy Lubiąż\nWitamy na stronie Rowerowego Lubiąża i zapraszamy skorzystania z usług naszej wypożyczalni rowerów.\nDo Państwa dyspozycji oddajemy rowery marki ROMET wraz z niezbędnymi akcesoriami, w wypożyczalni oferujemy także przyczepki do przewozu dzieci, rowerowe foteliki dziecięce, kaski, sakwy.\nRowerowy Lubiąż to również Sklep i serwis rowerowy. Jesteśmy dystrybutorem rowerów marki Romet. W naszym sklepie znajdą Państwo szeroki asortyment rowerów (dostępnych także w systemie ratalnym) oraz części i akcesoria rowerowe.\nRowerowy Lubiąż jest partnerem Dolnośląskiej Krainy Rowerowej jako Miejsce Przyjazne Rowerzystom. W sklepie dostępne są bezpłatne mapki regionu oraz mapy i przewodniki rowerowe Dolnośląskiej Krainy Rowerowej. Służymy pomocą w wyborze tras i miejsc wartych odwiedzenia.\nw Dolnośląskiej Krainie Rowerowej czekają na odkrycie!\nLubiąż jest malowniczą miejscowością położona nad Odrą wśród pól i lasów Wysoczyzny Rościsławskiej. Znajduje się tu zespół poklasztorny wzniesiony przez cystersów, jest to drugi co do wielkości obiekt sakralny na świecie, ponad dwa razy większy od zamku na Wawelu. Lubiąski Klasztor Cystersów to miejsce niezwykłe i magiczne, skrywające wiele nadal nieodkrytych tajemnic. Okolice Lubiąża i Gminy Wołów są wymarzonym obszarem do turystyki rowerowej, zróżnicowanie krajobrazu, dróg i szlaków rowerowych daje nieskończone możliwości wyboru trasy dla każdego. Od asfaltowych ścieżek rowerowych i dróg lokalnych przez szutrowe drogi polne, po leśne dukty rezerwatów i parków krajobrazowych. Zachęcamy do odkrywania uroków i tajemnic tej wyjątkowej krainy z perspektywy roweru wraz z Rowerowym Lubiążem.\nW razie awarii roweru oferujemy możliwość naprawy, regulacji lub wymiany uszkodzonych części.\nCennik wypożyczalni Godzina Dzień\n(10:00- 20:00) Doba\nRower tradycyjny 5 zł 30,00 zł 45,00 zł\nRower elektryczny 10,00 zł 40,00 zł 55,00 zł\nPrzyczepka do przewozu dzieci (do 27kg.) 5,00 zł 20,00 zł 30,00 zł\nFotelik dziecięcy (do 23kg.) 3,00 zł 10,00 zł 15,00 zł\nGłówna mapa 2017\nTrasa 1 - 15km\nTrasa 2 - 16,5 km\nTrasa 3 - 40 km\nTrasa 4 - 24 km\nTrasa 5 - 10,5 km\nTrasa 6 - 11 km\ntel.: 603 834 650\nfacebook: Rowerowy Lubiąż\nod środy - do niedzieli\nod 10:00 - do 17:00


Dzień Kobiet z Krystynami w Bieszczadach - Biznes i Styl\nKonkurs na suknię dwórki królewskiej, nadanie honorowych tytułów, koncert zespołu senior Singers z&nbspChrzanowa i&nbspzabawa taneczna do białego rana – tak zapowiadają się VIII Podkarpackie Imieniny Krystyn, które odbędą się w&nbspdniach 7-8 marca w&nbspkilku bieszczadzkich miejscowościach. Do wielkiego świętowania zorganizowanego przez Stowarzyszenie Krystyn Podkarpackich każdy może się przyłączyć.\nWiele Krystyn w&nbspPolsce, 13 marca manifestacyjnie świętuje swoje imieniny. Zjednoczyła je na stałe jedna z&nbspnich - Krystyna Bochenek, była wicemarszałek Senatu. Dokładnej liczebności tego ekspresywnego ruchu społecznego nikt nie jest w&nbspstanie ustalić. Przez coroczne zjazdy, w&nbspnajwiększych miastach Polski przewinęło się kilkanaście tysięcy Krystyn. Te na Podkarpaciu również świętują.\n- Święto Krystyn na Podkarpaciu to integracja kobiet z&nbsplokalnego środowiska, które nawiązując kontakty z&nbspimienniczkami z&nbspinnych regionów, promują jednocześnie piękne miejsca w&nbspnaszym województwie – mówi Krystyna Leśniak-Moczuk, prezes Stowarzyszenia Krystyn Podkarpackich.\nAtrakcje dla pań z okazji Dnia Kobiet w rzeszowskiej Plazie\nW Komańczy Krystyna Tańczy\nNa tegorocznych Podkarpackich Imieninach Krystyn, organizowanych pod hasłem „W Komańczy Krystyna tańczy”, będzie się działo. Solenizantki wyruszą 7 marca o&nbspgodz. 9. z&nbspRzeszowa, by około południa dotrzeć do Myczkowiec i&nbspodwiedzić miejscowy Ośrodek „Caritas”, w&nbspktórym znajduje się Park Miniatur Centrum Kultury Ekumenicznej. Następnymi przystankami będą: Muzeum Kultury Bojków w&nbspMyczkowie i&nbspkarczma Siekierezada w&nbspCisnej. Pod wieczór podkarpackie Krystyny zjawią się w&nbspOśrodku Kultury w&nbspSzczawnym, gdzie z&nbspmyślą o&nbspnich przygotowano akademię z&nbspwystępami muzycznymi. Nie sposób nie wspomnieć także o&nbspżyczeniach, koncertach, prezentacjach i&nbspniespodziankach – dla najmłodszych Kryś i&nbspnajstarszych Krysiek. Zaplanowano również konkurs na suknię dwórki królewskiej, biesiadne śpiewanie piosenek Krystyn o&nbspKrystynach i&nbspzabawę przy muzyce kapeli „Jacy Tacy” z&nbspJaślisk.\nDzień później świętujące Krystyny wyruszą do Komańczy, aby odwiedzić Klasztor Nazaretanek, a&nbspdokładnie salę pamięci Kardynała Stefana Wyszyńskiego. W&nbspdrodze powrotnej do Rzeszowa wstąpią jeszcze do Sanoka, by odwiedzić m.in. Galerię Zdzisława Beksińskiego. Muzeum Ikon i&nbspMuzeum Budownictwa Ludowego.\nVIII Podkarpackie Imieniny Krystyn.PROGRAM\n9.00 wyjazd z&nbspplacu PKP autokarem Marcel\nWykład o&nbspinteligencji emocjonalnej „Wszyscy jesteśmy Emo-Sapiens” -Krystyna Buzarewicz z&nbspWarszawy, certyfikowany coach ICI, trener, biografistka\n18.00 Ośrodek Kultury Akademia z&nbspokazji Dnia Kobiet i&nbspImienin Krystyn\n- Piosenki braci Wiktora (9 lat) i&nbspMarcela (11 lat) Kotuła z&nbspLeżajska, wokalistów z&nbspCentrum\nSztuki Wokalnej Anny Czenczek z&nbspRzeszowa\n- Powitanie i&nbspżyczenia dla solenizantek – Roman Bzdyk, wójt gminy Komańcza\n- Życzenia i&nbspadresy gratulacyjne z&nbspokazji Imienin Krystyn\n- Koncert zespołu Senior Singers z&nbspChrzanowa\n- Prof. UR dr hab. Krystyna Leśniak Moczuk, prezes Stowarzyszenia Krystyn Podkarpackich - prezentacja historii Podkarpackich Imienin Krystyn i&nbspksiążki ,, Fenomen Krystyn”\n- Krystyna Buzarewicz z&nbspWarszawy, certyfikowany coach ICI, trener, biografistka, mini wykład biograficzny pt.: Krystyna królowa Szwecji\n- Niespodzianki dla najmłodszych Kryś i&nbspnajstarszych Krysiek oraz Krystyn spoza województwa i&nbspkraju\n- Zabawa przy muzyce kapeli "Jacy Tacy" z&nbspJaślisk\n- Biesiadne śpiewanie piosenek Krystyn o&nbspKrystynach\n8.00 Śniadanie w&nbspDomu Rekolekcyjnym Komańcza\nGaleria Zdzisława Beksińskiego i&nbspMuzeum Ikon


TOTALNA KLAPA | Niepoprawni.pl\nMiesiąc temu Tucker Carlson nazwał tak akcję "wycofywania się po cichutku, bez rozgłosu, aby nieprzyjaciel się nie zorientował" z Afganistanu. Totalny blamaż USA. Prezydent Biden vel. Dziadzio Bida chciał szybko pokazać, że panuje nad sytuacją i odnieść spektakularny sukces. Podobno sam zaaprobował szybką akcję „dronową” przeciwko terrorystom, którzy planowali ponoć atak na lotnisko w Kabulu. Amerykańska bomba padła i... okazało się, że zabito 10 niewinnych osób – w tym siedmioro dzieci. To nie zabawa w wojnę na komputerze. To nie byli terroryści. W ogóle nie było terrorystów, ani planowanego ataku.\nCiekawa była myśl końcowa Tuckera sprzed miesiąca. Mimo upływu czasu nie straciła nic z aktualności:\n"Prymitywni ludzie, znani z brutalności, zaściankowości i braku poczucia humoru są w pewnych rejonach Afganistanu bardziej popularni teraz niż w czasach, kiedy wypchnęliśmy ich z Kandaharu 20 lat temu. Jak to się możliwe? (...) Może taka była wola Boga? Nie! (...) Pewnie jest wiele odpowiedzi na to pytanie. Jedną z nich może być fakt, że Afgańczycy odrzucili to, co nasi liderzy próbowali im "sprzedać" przez te 20 lat. Wygląda na to, że Afgańczycy nie chcą sympozjów na temat gender. Nie chcą zaakceptować pomysłu, że facet może zajść w ciążę - uważają, że to bzdura. Nie nienawidzą własnej męskości - nie uważają jej za toksyczną. Uznają patriarchalny model rodziny, który lubią nawet niektóre kobiety. I teraz odbudowują to na nowo. Może jednym z powodów porażki w Afganistanie jest to, że liberalne idee są po prostu groteskowe, (...) przeciwne ludzkiej naturze i nie odpowiadają na najgłębsze pragnienia ludzkiej natury".\nTak, można powiedzieć, że faktycznie - totalna klapa.\n20 Września, 2021 - 16:58\nA Tucker powinien pamiętać, że wojnę w Afganistanie rozpoczął konserwatysta Bush, mimo, że zamachu 9/11 dokonali Arabowie. A o tym jak się tam Amerykanie zachowują, gdzie i do kogo celują, to decyduje szarża wojskowa, a nie prezydenci, którzy nie mają o tym bladego pojęcia. To dotyczy tak prezydenta Bidena jak i prezydenta Trumpa.\nwoskowi wykonują rozkazy\n21 Września, 2021 - 03:38\n...mogą sugerować, naciskać, planować, ale bez akceeptacji prezydenta nie zrobią kroku. Na tym polega dowodzenie armią w każdym kraju. Pan w mundurze ma swojego przełożonego.\nPS Bush jr. konserwatystą? Pani wybaczy, ale taki z niego konserwatysta jak ze mnie koliber. Neo-konserwatyści w USA to jak "katolicy" z PO.\nRozumiem, że Pan sugeruje, że to prezydent pisze szarży\n21 Września, 2021 - 04:17\nwojskowej plan co i jak mają robić, kiedy zwijają swój pobyt w Afganistanie. Jeżeli tak, to właśnie jest dowód, jak prezydent zna się na takiej ewakuacji,\nCo do tego jakim konserwatystą jest Bush, to reprezentował konserwatywną partię jako prezydent. Nic mi nie jest wiadomo aby Tusk miał jakieś możliwości być liderem katolików.\nJa lubię precyzyjnie i formalnie traktować wszystko co się dzieje. ;D\npani przeczytała mój komentarz?\n21 Września, 2021 - 05:14\nGdzie tam jest napisane, że "prezydent pisze szarży wojskowej plan..."?\nPrzeprowadzała się pani kiedyś? Jesli tak, to prosze sobie wyobrazić, że robi pani plan i okazuje sie, że potrzebuje pani pięć dni, żeby sie spakować. Ale przychodzi Biden i mówi, że za 2 dni ma pani tu nie być. Teraz pani rozumie? On nie pisze planów. On je niszczy.\nCzy wyraziłem się precyzyjnie?\nA jeżeli tak, to być może rzeczywiście,\n21 Września, 2021 - 14:33\nnarobiono bałaganu z nagłego pośpiechu.


info.wiara.pl » Wyszukiwanie: OAZA\nwyszukiwanie zaawansowane > WYSZUKIWANIE | 643 | WYNIKÓW\nPod hasłem „Ecclesia Mater - Mater Ecclesiae" (Matka Kościół - Matka Kościoła) w Rzymie trwają rekolekcje oazowe III stopnia. Dla grupy polskiej i białoruskiej młodzieży prowadzi je ks. Ireneusz Kopacz z Międzynarodowej Diakonii Ewangelizacji „Drogocenna Perła". »\nWIARA.PL DODANE 29.06.2010\nW tym roku Diakonia Misyjna Ruchu Światło-Życie chce postawić kolejny krok i pod hasłem „Mission: Oasis. Life Friendly Solution” zorganizować rekolekcje w języku angielskim. Uczestnikami tego wydarzenia będą chrześcijanie, którzy na swojej drodze spotkali Ruch Światło-Życie. »\nKAI DODANE 10.03.2014\nRozpoczęła się rekrutacja uczniów do Katolickiego Gimnazjum Ruchu Światło-Życie w Krakowie–Prądniku Czerwonym. Potrwa do 15 kwietnia. Szkoła, której patronem został ks. Franciszek Blachnicki prowadzona będzie przez Stowarzyszenie Diakonia Ruchu Światło-Życie. »\nks. Włodzimierz Lewandowski DODANE 16.07.2009\nJak długo oaza będzie luksusem albo fanaberią, a nie programem na odnowę parafii, szkołą dojrzałości chrześcijańskiej, tak długo będziemy obserwować kolejne notowania w dół. »\nPlażowe misje Oazy\nOazowicze z diecezji koszalińsko-kołobrzeskiej przejdą przez nadmorskie miejscowości by głosić plażowiczom Jezusa. Członkowie Ruchu Światło-Życie zapraszają do udziału w akcji. »\nOaza nad Tybrem\nW Rzymie trwają 14. rekolekcje oazowe III stopnia. Uczestniczy w nich 25 osób, w większości z Białorusi. Moderatorem prowadzącym jest ks. Ireneusz Kopacz z diakonii ewangelizacyjnej Ruchu Światło-Życie w Carlsbergu w Niemczech. »\nGN 19/2014 DODANE 08.05.2014 AKTUALIZACJA 16.06.2014\nOaza pod Lwowem\nW seminarium metropolii lwowskiej zobaczyłem młody lwowski Kościół. Jest różnorodny, mówi wieloma językami, nie zawsze ma polskie korzenie. Pamięta o tradycji, ale odczytuje także nowe potrzeby. »\nGN 27/2012 DODANE 05.07.2012 AKTUALIZACJA 02.08.2012\nZdziwią się ci, którzy przed laty wieszczyli śmierć oazy. Oazowicze zaangażowani są w ogromne projekty ewangelizacyjne, zwołują się na spotkania na Facebooku i coraz częściej mówią po słowacku, ukraińsku, a nawet chińsku. »\nWIARA.PL DODANE 08.06.2004\nPół wieku Oazy\nW tym roku mija 50 lat od pierwszej oazy zorganizowanej przez sługę Bożego ks. Franciszka Blachnickiego. Dała ona początek Ruchowi Światło-Życie, który skupia obecnie niemal 100 tys. osób w Polsce i kilkunastu innych krajach. »\nWIARA.PL DODANE 17.07.2004\nPół wieku Oaz\n19 lipca przypada dokładnie 50 lat od pierwszych w historii rekolekcji oazowych, które dały początek katolickiemu formacyjnemu Ruchowi Światło-Życie. »


Laskowa - Zespół dworski. Atrakcje turystyczne Laskowej. Ciekawe miejsca Laskowej\nDwór w Laskowej należy do czołowych i unikalnych przykładów polskiej drewnianej architektury rezydencjonalnej z XVI w. To parterowy budynek nakryty gontowym dachem łamanym (tzw. krakowskim). Wartość dworu leży w zachowaniu nie tylko ogólnego charakteru budowli, ale także poszczególnych elementów wystroju o znaczeniu historycznym i artystycznym.\nW 1688 r. dobra Laskowej nabył biskup krakowski Jan Małachowski i scedował je na rzecz Zgromadzenia Księży Misjonarzy krakowskich. Pozostałością po nich jest kaplica Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny z polichromowanym stropem. Na początku XIX w. dwór z zabudowaniami gospodarczymi i ziemią kupili Skrzyńscy, a od nich pół wieku później - Żochowscy. W 1924 r. Laskowa trafiła w ręce Michałowskich. Po wojnie majątek odebrano właścicielom, dopiero w 1993 r. dwór powrócił w ich ręce. Zwiedzanie jest możliwe po uprzednim uzgodnieniu z właścicielem (tel. 018 333 30 40).\nLaskowa - Kapliczka Matki Bożej FatimskiejOdległość: 0,11km\nLaskowa - Kościół Najświętszego Imienia MaryiOdległość: 0,14km\nLaskowa - Kapliczka przydrożna św. Jana Nepomu...Odległość: 0,16km\nLaskowa - Cmentarz wojennyOdległość: 0,23km\nLaskowa - Skansen budownictwa ludowegoOdległość: 1,74km


Smart-Grids.pl - Misja ENERGETYK - nowa gra na platformie edukacyjnej TAURONA\nNad odległą wioską przeszła nawałnica. Złamane gałęzie i drzewa zerwały linie energetyczne. Mieszkańcy nie mają w domach prądu. Gracz wcielający się w rolę Energetyka musi dotrzeć do wioski przed nocą, by naprawić zerwane linie i dostarczyć mieszkańcom prąd. Po drodze napotyka różne trudności i niebezpieczne sytuacje. To w skrócie scenariusz gry, która rozgrywa się na trzech poziomach trudności. Każdy poziom to inna pora dnia, nieco zmieniona grafika, ale i inne urządzenia energetyczne. W miarę zbliżania się do wioski zmienia się także poziom napięcia linii energetycznych [zagraj].\nGra jest oparta na gotowym mechaniźmie, który jest mniej skomplikowaną wersją „Super Mario”. Scenariusz, elementy i szata graficzna są dostosowane do tematyki działań firmy energetycznej. Akcja została ułożona tak, by zwrócić uwagę na niebezpieczeństwa, jakie mogą wystąpić po wichurze czy burzy, np. zerwane przewody czy uszkodzone skrzynki energetyczne. W ten sposób TAURON Dystrybucja przypomina zasady bezpiecznego zachowania i pokazuje dzieciom, że „prąd nie naprawia się sam”, a praca energetyka wymaga nie tylko specjalistycznej wiedzy i umiejętności, ale i znacznej sprawności fizycznej.\nProgram edukacyjny „Bezpieczniki TAURONA. Włącz dla dobra dziecka” jest realizowany przez TAURON Dystrybucja od 2013 r. Jego głównym celem jest uczenie i przypominanie zasad bezpiecznego korzystania z energii elektrycznej. W 2017 r. została uruchomiona multimedialna platforma edukacyjna skierowana do nauczycieli szkół podstawowych, uczniów i rodziców.\nFilarem platformy są gotowe scenariusze interaktywnych lekcji, opracowane dla szkół podstawowych (klasy 1-6), zawierające filmy edukacyjne, opisy doświadczeń, eksperymentów i zabaw, a także wiele pomocy naukowych w postaci rysunków, fotografii czy motywów dźwiękowych. Część materiałów dydaktycznych, w tym wszystkie filmy edukacyjne, są dostosowane do potrzeb uczniów niepełnosprawnych.\nNa platformie jest zarejestrowanych ponad 470 nauczycieli. Film „Ostrożnie z prądem” [zobacz] ma na kanale YouTube ponad 1,4 mln odsłon i jest najpopularniejszym filmem Grupy TAURON zamieszczonym na tym kanale.\nAdres platformy e-learningowej: edukacja.bezpieczniki.tauron.pl


Sunny Snowflake: Doris Lessing "Piąte dziecko"\nCzasem sięgając zwykłą książkę z półki nie zdajemy sobie sprawy, jakie cuda ona ukrywa, jak głębokie tematy porusza i pokazuje prawdę o człowieku. Jak potrafi wciągnąć i nie wypuszczać, choć już dawno skończyliśmy ją czytać. Tak jest z „Piątym dzieckiem” Doris Lessing, cieniutka książka, po której nie spodziewałam się tylu emocji, jakie we mnie wywołała.\nKsiążka przedstawia historię Dawida i Harriet, ludzi staroświeckich, którzy nie pasują do coraz bardziej nowoczesnego świata, pragną tego, czego w dzieciństwie nie doświadczyli- wielkiego domu, w którym odbywają się wielkie rodzinne spotkania, pełnego ciepła i miłości oraz dużej gromadki dzieci. Plany te w pewnym momencie jednak się psują. Powodem jest Ben- tytułowe piąte dziecko.\nOna wciąga. Z wielkim zainteresowaniem śledzimy zakładanie rodziny przez tę dwójkę ludzi pełnych pasji, jej najlepsze lata, pełne spotkań rodzinnych oraz niszczenie rozpoczęte nieprzewidzianą ciążą.\nKsiążka dużo mówi o macierzyństwie. Pokazuje więź łączącą Harriet z każdym dzieckiem, nawet Benem przypominającym jej bardziej przerażające, fantastyczne stworzenie niż małego człowieka. Stara się traktować go jak resztę, a gdy to nie pomaga poświęca mu więcej uwagi, kosztem reszty rodziny, od której oddala się, uznana za winną inności Bena. Nawet gdy ma szanse nie umie rozstać się z synem na zawsze wyczuwając, że źle się z nim dzieje.\nPokazuje również nie marzenie, lecz wręcz żądanie szczęśliwej rodziny. Harriet i Dawid bowiem nie prosili oni po prostu chcieli i po trupach dążyli do wymarzonego domu, nie widząc błędów swojego postępowania.\nKiedy pochylał się, żeby pocałować żonę na pożegnanie i pogłaskać synka po głowie, robił to z żarliwą zaborczością, którą Harriet lubiła i rozumiała, ponieważ obiektem tej zaborczości nie była ani ona, ani dziecko, ale szczęścia. Szczęście Harriet i Dawida.\nStyl autorki bardzo wpływa na odbiór książki, pisana jest ona wyjątkowo, jakby cała historia była koszmarem, wręcz horrorem. Opisy Bena, wydarzeń toczących się wokół niego- wszystko to otoczone jest mrokiem, tajemnicą. Mała objętość książki też nie jest wadą, uważam bowiem, że gdyby była dłuższa jej lektura stałaby się nużąca.\nKsiążka przedstawia chorobę dziecka, inność, sposób traktowania chorych malców w tamtych czasach, który dla mnie był przerażający, a niektóre wydarzenia zapierały mi dech. Pokazuje obojętność reszty rodziny wobec Bena, wręcz niechęć do tego, co się z nim stanie. Z drugiej strony ukazana jest córeczka siostry Harriet mająca zespół Downa, początkowo przerażająca rodzinę, następnie stająca się ulubienicą.\nProblem najwyraźniej nie leżał w tym, że nie potrafił zrozumieć w jaki sposób jeden klocek pasuje do drugiego; raczej nie umiał uchwycić znaczenia tego wszystkiego, kwiatu ani ptaka.\n„Piąte dziecko” przedstawia rodzicielskie problemy, lecz nie daje na nie żadnego rozwiązania. Książka ukazuje traktowanie dzieci innych, skrzywdzonych przez los, ale nie może pokazać innego wyjścia. Sama lektura również kończy się bez żadnego zaskoczenia, wyjaśnienia, sposobu na radzenie sobie z taką sytuacją.\nPrzez całą książkę towarzyszy nam dom kupiony przez Harriet i Dawida, który był ich nadzieję na wspaniałe życie, obserwował powolny upadek.\n„Piąte dziecko” to zdecydowanie specyficzna książka po którą warto sięgnąć, choć nie jest prostą lekturą i zostawia czytelnika z morzem przemyśleń na temat rodziny, marzeń i akceptacji. Potrafi nie raz zmienić poglądy człowieka, który stara się bronić różnych stron konfliktu, zmieniając zdanie gubiąc się. Szczerze polecam.\nAutor: Sunny Snowflake o grudnia 28, 2016\nEtykiety: 9/10, Doris Lessing, obyczajowa, Państwowy Instytut Wydawniczy, recenzje książek\nDośka 28 grudnia 2016 14:32\nCzyżby Ben był niepełnosprawny? Tak wywnioskowałam z twojej recenzji, ale nie wiem. Intryguje mnie to, dlatego chętnie poznałabym losy tej rodziny. Będę miała książkę na uwadze i może pewnego dnia ją przeczytam :)\nSunny Snowflake 29 grudnia 2016 05:55\nNie jest powiedziane wprost na co choruje Ben, po opisach wnioskuję, że jest karłem, ale to tylko moje przypuszczenia...\nMarta Cecelska 29 grudnia 2016 04:46\nW życiu bym się nie wzięła za tę książkę przez okładkę.\nAle teraz, kiedy poznałam ją od innej strony - nie powiem Nie ;)\nSunny Snowflake 29 grudnia 2016 05:57\nPrzyznam, okładka nie powala, ale ta książka została wydana w Polsce w 2005r., więc nie można też spodziewać się cudów. Przyznam, że sama bym jej nie kupiła, a to że ją wypożyczyłam, było wielkim szczęściem, po prostu nie miałam czasu długo wybierać i padło na nią. ;)\nPatty 30 grudnia 2016 12:10\nKsiążka zapowiada się całkiem interesująco. Zazwyczaj nie czytam tego gatunku, ale jeżeli polecasz, sprawdzę, czy jest dostępna w bibliotece :)\nKlaudia Malik 31 grudnia 2016 11:10\nRaczej nie przepadam za książkami, w których głównym tematem jest macierzyństwo, więzi rodzinne itd., ale skoro ta historia wcale nie jest tak kolorowa, to sądzę, że może być naprawdę warta przeczytania. Będę musiała sprawdzić, czy nie ma tej książki w bibliotece, bo w sumie to nowością nie jest, więc może akurat ją tam znajdę :)\nPodsumowanie i ulubieńcy listopada


Spotyka się bardzo liczne typy uszkodzenia łąkotek w zależności od przebiegu szczeliny pęknięcia: - uszkodzenia pionowe (podłużne częściowe, całkowite, typu „rączka od wiadra”, typu ,Język”, radialne), - uszkodzenia poziome, - uszkodzenia złożone, obejmujące także zmiany 0 charakterze torbieli.\nW czasie badania artroskopowego stawu kolanowego, które pozostaje najbardziej wiarygodną metodą ustalenia precyzyjnego rozpoznania, najczęstsze uszkodzenia to w kolejności: - uszkodzenia chrząstki stawowej, - uszkodzenia łąkotek, częściej przyśrodkowej, - uszkodzenia więzadeł krzyżowych, głównie przedniego, - uszkodzenia torebki stawowej, - ...\nPourazowe zapalenie stawu - nierzadko towarzyszące uszkodzeniu więzadeł - powstaje na tle uszkodzenia komórek w pośredniej warstwie chrząstki stawowej. Najwięcej szkód przynoszą uszkodzenia częściowe.\nPrzyczyną wstrząsu jest zarówno krwotok wewnętrzny, jak uszkodzenie i rozpad bogato-komórkowej tkanki mięśniowej oraz uszkodzenie narządów wewnętrznych.\nNa uszkodzenie nerwu pachowego wskazuje niemożność odwiedzenia ramienia (jeśli nie ma uszkodzenia odwodzicieli) W przypadku kończyny dolnej utrata czucia w obrębie podeszwy stopy wskazuje na uszkodzenie nerwu kulszowego lub piszczelowego, zaś opadnięcie stopu czy brak wyprostu palucha - na uszkodzenie nerwu strzałkowego lub kulszowego.\nNastępuje porażenie wszystkich grup mięśniowych unerwianych przez uszkodzony segment rdzenia oraz przez segmenty rdzeniowe znajdujące się poniżej miejsca uszkodzenia.\ncichą, niewyraźną, zamazaną artykulacją, która ma zabarwienie nosowe; • dysarlrię móżdżkową (ataktyczną), powsiającą na skutek uszkodzenia móżdżkowego ośrodka koordynacji mowy, co prowadzi do zaburzeń koordynacji funkcji mięśniowej; charakteryzuje się mową skandowaną, głośną, nieregularną, a czasem wybuchową; • dysartrię podkurową, będącą następstwem uszkodzeń jąder pod-korowych ...\nW uszkodzeniach stawu kolanowego dochodzi niekiedy, pod wpływem sił rotacji i miażdżenia, do złamań podchrzęstnych kłykci kości udowych, zaś uszkodzenia łąkotek często połączone są z uszkodzeniami więzadeł pobocznych, szczególnie po stronie przyśrodkowej.\nDo uszkodzenia chrząstki stawowej może dojść w wyniku bezpośredniego urazu (pierwotne uszkodzenie chrząstki) lub wtórnie w następstwie podwichnięcia bądź zwichnięcia stawu, czy też zmian fizjologicznego nacisku powierzchni stawowych.\ngłoski dcntaiizowanc oraz f k, /, /), przy uszkodzeniach ślimaka występuje dodatni objaw wyrównania głośności, przy obustronnym uszkodzeniu narządu słuchu istnieje tendencja do twardego nastawienia głosu i głośnego mówienia, uszkodzenia słuchu często są obustronne, w równym stopniu dotyczą ucha lewego i prawego, występują tzw.\nPrzyczyną uszkodzenia kręgosłupa może być: 1) uraz bezpośredni, a) gdy ruchomy jest przedmiot uszkadzający, b) gdy ruchomy jest poszkodowany, a uszkodzenie następuje w miejscu uderzenia; 2) uraz pośredni, gdy uszkodzenie następuje w miejscu odległym, pod wpływem sił: a) zginających, b) prostujących, c) skręcających, d) działających w osi kości lub ciała, e) nagłego napięcia mięśni, f) nagłego zatrzymania się pojazdu (uszkodzenie z ...\nJeżeli uszkodzeniu kory mózgowej w prawej półkuli mózgu towarzyszy uszkodzenie struktur podkorowych i/lub połączeń iniędzypółkulowych, może powstać swego rodzaju afazja dynamiczna (w ujęciu Lurii): wypowiedzi pacjcnia są poprawne, ale niezmiernie rzadkie i ubogie; pacjent odpowiada poprawnie na pylanic (często zc znacznym spowolnieniem), ale bardzo mało mówi ,.\nUszkodzeniu stożka rotatorów może też towarzyszyć idiopatyczne, zarastające zapalenie torebki stawu ramiennego. manipulacji czy „uruchamiania” zamrożonego stawu ramiennego (nierzadko w znieczuleniu) dochodzi do uszkodzenia przedniej komponenty stożka rotatorów - m.\nUszkodzenie nerwu pośrodkowego (C8_g) może być następstwem ran, nad-kłykciowego złamania ramienia oraz urazów i złamań w okolicy nadgarstka.\nObjawy całkowitego uszkodzenia rdzenia utrzymujące się powyżej 48 godzin od urazu nie rokują poprawy. Całkowite uszkodzenie rdzenia szyjnego powoduje inwalidztwo znacznego stopnia.\nU większości chorych z częściowym uszkodzeniem górnej części splotu następuje pełny powrót funkcji kończyny. roku życia, nawet u chorych z pełnym uszkodzeniem splotu.\nTowarzyszy temu porażenie wszystkich grup mięśniowych zaopatrywanych z segmentu rdzenia objętego uszkodzeniem, jak również z tych segmentów, które leżą poniżej poziomu uszkodzenia.\nPrzeważają lżejsze postacie uszkodzenia, po których ruchy powracają w ciągu kilku tygodni (neurapraxia) lub szeregu miesięcy (axonotmesis, konieczność reinnerwacji po zwyrodnieniu włókien osiowych).


MOTORSPORT GRAND PRIX - Bottas zaskoczony porażką Mercedesa w kwalifikacjach\nBottas zaskoczony porażką Mercedesa w kwalifikacjach\nsobota, 29, kwiecień 2017 16:57\nFin przyznał, że nie spodziewał się, że Ferrari będzie tak szybkie w ten weekend na torze w Soczi.\nPrzed GP Rosji uważano, że to Mercedes będzie miał tutaj wyraźną przewagę nad rywalami. Asfalt na torze w Soczi charakteryzuje się bardzo niskim poziomem degradacji i wydawało się, że w związku z tym Ferrari będzie miało tutaj problemy.\nPrzed tym weekendem uważaliśmy, że prawdopodobnie będzie lepiej niż w Bahrajnie, ale jak dotychczas nie jest tak dobrze. Dla nas rozczarowujące jest to, że nie jesteśmy na pole position. Dokonaliśmy wielu dobrych zmian od wczoraj, ale to nie wystarczyło. Jutro zacznie się inna historia, trudno ją przewidzieć, ale będzie ciasno - powiedział Valtteri Bottas.\nDotychczas Ferrari było wolniejsze od Mercedesa w kwalifikacjach, a w trakcie wyścigu role się odwracały. Trudno przypuszczać, że w Soczi Ferrari mogłoby w niedzielne popołudnie stracić swoją przewagę.\nMyślę, że zmiany, których dokonaliśmy w aucie powinny nam pomóc. Oczywiście nie jesteśmy pewni, że mamy tutaj najszybszy samochód, ale w trakcie trzech pierwszych wyścigów mieliśmy dobre tempo wyścigowe, więc uważam, że jutro będzie podobnie.\nValtteri Bottas podczas kwalifikacji do GP Rosji był zdecydowanie szybszy od Lewisa Hamiltona, który nie był w stanie znaleźć odpowiedniego tempa.


Czachorowski - Zakłady Mięsne\nJesteś naszym : 134250 gościem\nZakłady Mięsne Czachorowski to firma rodzinna założona przez Hannę i Andrzeja Czachorowskich. Powstała ona w 2002 roku w Brudzeniu Dużym, od 2011 roku jej siedziba mieści się w nowo wybudowanym zakładzie w Bożewie.\nPodstawą działania zakładu jest wieloletnie doświadczenie właścicieli, którzy pracę w branży mięsnej rozpoczęli już kilkanaście lat temu. Zakład prowadzi skup żywca wieprzowego, ubój, rozbiór i przetwórstwo.\nPriorytetem firmy jest produkowanie zdrowej żywności opartej na tradycyjnych recepturach, dlatego też główny nacisk kładzie się tu na dobór surowca oraz sposób jego przetworzenia. Żywiec pochodzi zatem wyłącznie od polskich dostawców, przede wszystkim jednak od okolicznych rolników, co daje gwarancję, że zakupione u nas mięso będzie najwyższej jakości.\nZakład posiada również tradycyjną wędzarnię, dzięki której ma możliwość produkowania kiełbas i wędlin, których „tradycja” to nie tylko element nazwy, ale prawdziwy smak i aromat, ten, który niegdyś gościł na staropolskich stołach.\nCzachorowski 2012 Wszelkie prawa zastrzeżone. Wykonanie : NETDATA.PL


Polscy żydzi - wPolityce.pl\nNajświeższe w temacie polscy żydzi\nPolskie środowiska żydowskie reagują na słowa Katza Polskie środowiska żydowskie reagują: "Stawianie zarzutu antysemityzmu wszystkim Polakom znieważa też nas, polskich Żydów"\nSikorski jednak potrafi zaskoczyć? "Jeśli USA chciały zrobić coś dla polskich Żydów, to właściwym momentem były lata 1943–1944" Sikorski jednak potrafi zaskoczyć? "Jeśli USA chciały zrobić coś dla polskich Żydów, to właściwym momentem były lata 1943–1944"\nTYLKO U NAS. Żydowski publicysta: Wielu Izraelczyków zostało nauczonych, że Holokaust był przedsięwzięciem polsko-niemieckim TYLKO U NAS. Żydowski publicysta: Wielu Izraelczyków zostało nauczonych, że Holokaust był przedsięwzięciem polsko-niemieckim