[Silesia] Hydepark lokalny (min. 100 postów, min. rok na forum, POLITYKA KRAJOWA W PHP!) - Page 5 - SkyscraperCity\nMarch 19th, 2018, 03:18 PM #81\nW przypadku uchodźców bezpieczeństwo w mieście na pewno uległoby radykalnej ... hm... zmianie\nMarch 19th, 2018, 03:19 PM #82\nCo tam rozbudowa zbiorkomu, inwestycje z PKP, zwiększenie dostępu do żłobków i przedszkoli, akcje promocyjne miasto, sprawy sportowe i mieszkania komunalne.\nNajważniejszy problem w Katowicach to problemy z tolerancją.\nZaiste żyjemy w prawdziwym raju.\normi, michael_siberia, Chudy1210, Jan Mocny liked this post\nMarch 19th, 2018, 06:07 PM #83\nBrawo Panowie! Rozumiem, że osoby wypowiadające się na wiecu antyrasistowskim powinny poruszać temat sprawnej komunikacji zbiorowej, zwiększeniu dostępu do żlobków i przedszkoli oraz rzucać pomysłami na promocję miasta.\nTak nawiasem, gdyby ktoś (jak ja) dał się nabrać na to, że wrzucony artykuł dotyczył, np. wywiadu z Rosą o jej wizji miasta i ewentualnej prezydenturze, taki jest jego początek:\n"Dość rasizmu i faszyzmu! Uchodźcy mile widziani"\nW międzynarodowym dniu walki z rasizmem katowiczanie protestują przeciw ksenofobii.\nNa całym świecie 17 marca odbywają się demonstracje przeciw rasizmowi i faszyzmowi. W międzynarodowym dniu walki z rasizmem katowiczanie protestują przeciw ksenofobii.\nbalthasar, Gaurozauron, quchoo liked this post\nMarch 19th, 2018, 08:02 PM #84\nProblem w tym, że do wyborów już nie wiele czasu a Pani Rosa i inni jakoś mało energii wykazują w ofensywie przedwyborczej i przedstawianiu realnych rozwiązań miejskich problemów, w przeciwieństwie do wieców, na których energicznie rzucają zdarte ogólniki. Zresztą rzucone hasło o tych dwóch chłopakach, dotyczyło ściśle Katowic i mówiła o tym prawdopodobna kandydatka, więc widać to według niej jest jeden z głównych problemów, skoro od niego zaczęła publiczne wystąpienia.\nEksploatowane hasła " tolerancja, więcej uchodźców", wskazuje już określony światopogląd tych kandydatów, który w Katowicach nie przysporzy jej popularności, co było zresztą widać po frekwencji.\nLast edited by martinus29; March 19th, 2018 at 08:09 PM.\nMarch 19th, 2018, 08:32 PM #85\nChyba, że pani Rosa kieruje swoje apele o przyjęciu imigrantów do rdzennych mieszkańców Nikisza, którzy traktuję Katowice jako obcy byt\nA tak trochę się rehabilitując - rasizm jest wujowy i powinno się go zwalczać dlatego dla Rosy i Makowskiego plus za te głosy sprzeciwu, ale nie opierać na tym kampanii wyborczej w lokalnym samorządzie.\nMarch 19th, 2018, 11:30 PM #86\nWłaśnie przekonałeś mnie, że jednak te hasła Rosy i Makowskiego z 17.03 były jak najbardziej w porządku. Ciekaw jestem, czy równie ochoczo wyśmiewałeś hasła, które padają na organizowanych regularnie w Katowicach przemarszach brunatnych.\nNo właśnie, tu jest pies pogrzebany. Ekipa, która rządzi obecnie Katowicami ma tyle za uszami, że spokojnie na negowaniu jej chybionych działań (nadzory inwestycyjne, marna gra w sprawie metropolii, KMO itd.) możnaby zbudować własny program i dość klarowną wizję rozwoju miasta. A tymczasem cisza.\nMarch 20th, 2018, 06:42 PM #87\ninfokatowice.pl: RAŚ przeciwko płaceniu przez mieszkańców śląska za pomnik w Warszawie. Katowicki radny kpi i uderza w PO\nMarch 20th, 2018, 06:56 PM #88\n[QUOTE=Łosiu;146481263]Właśnie przekonałeś mnie, że jednak te hasła Rosy i Makowskiego z 17.03 były jak najbardziej w porządku. Ciekaw jestem, czy równie ochoczo wyśmiewałeś hasła, które padają na organizowanych regularnie w Katowicach przemarszach brunatnych.\nNie przeinaczaj sensu mych wypowiedzi, bo nie ma w nich cienia wyśmiewania czegokolwiek i kogokolwiek. To było proste odniesienie do dwójki kandydatów, którzy nie mając pomysłu na miejskie problemy, na kilka miesięcy przed wyborami, rzucają ogólnikowe hasła, z których nic nie wynika. I tak takie hasła nie przysporzą jej w Katowicach popularności, więc nie stanowią jakiegokolwiek na razie zagrożenia dla obecnie panującego.\nJak Cię przekonałem to świetnie, to myślę że nieopatrznie zrobiłem im kampanię i mogą liczyć na twój głos.\nMarch 20th, 2018, 07:34 PM #89\nMarch 22nd, 2018, 04:20 PM #90\nSpoko, krytykujmy za bierność, ale właśnie za to, a nie za uczestnictwo w przedsięwzięciu, które jest obok polityki samorządowej (o czym wszyscy wiemy). I nie mieszajmy jednego z drugim, bo wychodzi z tego (mam nadzieję, że nieświadoma) manipulacja.\nMarch 22nd, 2018, 04:24 PM #91\nGW: Wielka koalicja przeciwko Marcinowi Krupie. PO, Nowoczesna, lewica i ruchy miejskie razem\nW wyborach samorządowych przeciwko Marcinowi Krupie i jego ugrupowaniu ma wystartować wielka koalicja PO, Nowoczesnej, SLD, Zielonych i ruchów miejskich. Nie chce do niej przystąpić RAŚ i PSL\nMarch 23rd, 2018, 01:44 PM #92\nGW: Urzędnicy to nie dziady proszalne. To tacy sami pracownicy jak każdy z nas i powinni zarabiać więcej\nMarch 24th, 2018, 02:12 PM #93\nCzyżby przebiło się to, co ja napisałem, łamiąc przy tym pewne tabu społeczne?\nMarch 24th, 2018, 06:26 PM #94\nKtoś ma pełen dostęp do tekstu?\nMarch 24th, 2018, 06:42 PM #95\nUrzędnicy to nie dziady proszalne. To tacy sami pracownicy jak każdy z nas i powinni zarabiać więcej\nUrząd Miasta w Katowicach (ALEKSANDER CHODURA)\nRadny Józef Zawadzki napisał do prezydenta Katowic Marcina Krupy długi list. Wyłuszcza w nim, że katowiccy urzędnicy zarabiają bardzo mało, podczas gdy gospodarka pędzi, a wraz z nią rosną koszty codziennego utrzymania. Czekam teraz, aż na radnego wyleje się fala internetowego hejtu. Kto wie, może nawet znajdzie się ktoś, kto stanie przed nim, spojrzy mu w oczy i zapyta, czy aby dobrze się czuje?\nTak jest przecież najłatwiej. Można przecież usłyszeć, że „urzędasy nic nie robią”. To znaczy siedzą i urzędują, ale z prawdziwą pracą nie ma to nic wspólnego. Piją kawę, przekładają papiery, plotkują, chodzą na zakupy. A! I jeszcze że siedzą przed komputerami, ale niekoniecznie po to, by zająć się swoimi obowiązkami, tylko oglądają śmieszne filmiki i zdjęcia z kotkami na jutjubach i fejsbukach. A jeśli nawet, któryś urzędas łaskawie zajmie się swoją pracą, to i tak robi to źle. W okienku się ociąga. Mnoży trudności, nie rozumie, że człowiek się spieszy, i nigdy nie chce pomóc. Na koniec najważniejsze. Oni zarabiają! Z naszych podatków tam siedzą! I co? Jeszcze marzą się im podwyżki!? Nigdy!\nIleż to razy słyszałem podobne argumenty. Za każdym razem strasznie mnie irytują. Urzędnicy to nie „urzędasy” ani dziady proszalne. To tacy sami pracownicy jak każdy z nas. Mają swoje obowiązki i zaręczam, że ogromna większość z nich wypełnia je najlepiej, jak potrafi.\nW naszym interesie jest, by urzędnicy zarabiali dobrze\nWiem też, że wielu urzędników zarabia bardzo mało. Uwierzcie, ale pensje na poziomie minimalnej krajowej to w wielu urzędach nic nadzwyczajnego. A jeśli spojrzymy na miejskie jednostki, jak biblioteki, służby odpowiedzialne za czystość, zieleń czy pomoc społeczną, to okaże się że tam wcale nie jest lepiej.\nTymczasem w naszym interesie jest, by urzędnicy zarabiali dobrze. Dlaczego? Nieraz wysocy rangą naczelnicy z Urzędu Miasta w Katowicach mówili mi, jak trudno im utrzymać fachowców. Potrzebni są specjaliści od zamówień publicznych, informatycy, menedżerowie projektów, zarządcy nieruchomości, księgowi, kadrowi, kierowcy, osoby znające się na urbanistyce i planowaniu przestrzennym.\nTak się składa, że większość z tych osób z powodzeniem znajdzie świetnie płatną pracę w prywatnych firmach. Urzędnicza pensja jest czasem ułamkiem tego, co można zarobić w korporacjach. Początkujący informatyk i programista może zarobić nawet 10 tys. zł. Kto go przekona, żeby pracował w urzędzie za mniej niż jedną trzecią tej kwoty? Śmiech na sali.\nJakość obsługi będzie niższa\nProblem jednak w tym, że jeśli samorządów nie będzie stać na to, by zatrudniać najlepszych na rynku fachowców, może się okazać, że jakość obsługi będzie niższa, niż byśmy chcieli. Czy zależy nam na tym, by mieć pewność, że trafimy na kompetentnego, świetnie wykształconego urzędnika, który zajmie się naszą sprawą i przeprowadzi przez zawiłości związane np. z pozwoleniem na budowę czy kwestiami podatków od nieruchomości oraz opłat za wieczyste użytkowanie? Czy chcemy po drugiej stronie okienka spotkać osobę, która biegle zna przepisy? Czy decyzje administracyjne ma wydawać dobrze wykształcony i znający procedury urzędnik? Jeśli tak, to pora sobie uświadomić, że jakość kosztuje. W tym wypadku nie będą to zmarnowane pieniądze. Od tego bowiem zależy, jak działa nasze miasto.\nIle zarabiają urzędnicy w Katowicach?*\nInstytucja Kultury „Katowice Miasto Ogrodów”- 4.758 zł\nPowiatowy Inspektorat Nadzoru Budowlanego – 4.504 zł\nUrząd Miasta – 3.922 zł\nDom Dziecka „Stanica” – 3.841 zł\nCentrum Kultury Katowice – 3.756 zł\nKomunalny Zakład Gospodarki Mieszkaniowej – 3.740 zł\nZakład Utylizacji Odpadów – 3.509 zł\nStraż Miejska – 3.395 zł\nMiejski Zarząd Ulic i Mostów – 3.231 zł\nKatowickie Cmentarze Komunalne – 3.223 zł\nMDK „Ligota” – 3.221 zł\nMiejska Izba Wytrzeźwień – 3.186 zł\nZakład Targowisk Miejskich – 3.182 zł\nZakład Zieleni Miejskiej – 3.093 zł\nMiejski Ośrodek Pomocy Społecznej – 3086,17 gr\nMDK „Południe” – 2.926 zł\nMiejski Ośrodek Pomocy Społecznej – 2.848 zł\nPowiatowy Urząd Pracy – 2.809 zł\nŻłobek Miejski – 2.715 zł\nMiejska Biblioteka Publiczna – 2.650 zł\nMOSiR – 2.581 zł\nDom Pomocy Społecznej „Przystań” – 2.489 zł\n*Średnia z wszystkich pensji w danej instytucji\nKiedyś na stronach Miasta widziałem oświadczenia majątkowe kadry Miasta.\nJeśli dobrze pamiętam, to bezpośrednie zarobki miesięczne osób takich już jak kierownicy wydziałów przekraczały, czasem wyraźnie, sumy powyżej 10 tysięcy złotych/mies.\nWychodzi na to, że róznice zarobkowe między szeregowymi pracownikami i kadrą są coraz większe w miarę jak stabilizuje się prawdziwa demokracja.\nMarch 24th, 2018, 06:58 PM #96\nGW: Wielka koalicja przeciwko prezydentowi Marcinowi Krupie. Czy to się może udać?\nMarch 25th, 2018, 05:08 AM #97\nSłabiutcy Ci konkurenci p. Krupy. W nadchodzących wyborach jest jedna niewiadoma; czy p. Krupa wygra w pierwszej turze czy w drugiej.\nMarch 25th, 2018, 09:25 AM #98\nw drugiej tak sądzę\nMarch 25th, 2018, 03:38 PM #99\nLikes (Received): 26932\nZależy kto komu więcej "świń" podłoży.\nMarch 31st, 2018, 02:37 PM #100\nNo "rewelacyjne" tematy są poruszane w wielkanocnym czasie w dodatku katowickim Dz. To chyba oznacza, że ktoś w redakcji się nudzi, albo daje wskazówki, jak daleko uciekać, jakby co


a refluks żołądka u dorosłych\nmoże być symptomem poważnej choroby i należy go skonsultować z lekarzem. Przewlekły suchy kaszel u dorosłych Istnieje wiele przyczyn długotrwałego, suchego kaszlu u dorosłych. Według danych statystycznych, najczęstszymi przyczynami tej dolegliwości są astma , refluks żołądkowo-przełykowy oraz kaszel\nzlokalizowany jest w przedniej części klatki piersiowej w jednej linii z kręgosłupem. Rzutując jego położenie na kręgi, rozpoczyna się on od 2-3 kręgu i kończy na 9-10 kręgu piersiowym. Mostek – budowa U dorosłego człowieka mostek zbudowany jest z tkanki kostnej zlokalizowanej pod mostkiem, wzmocnionej\ngwiazdę. Najczęściej mają też wydłużoną szyję i spadziste ramiona. Ich głos jest niski, chrapliwy. Charakteryzuje je także niewielki wzrost, w dorosłym wieku nie przekraczający 160 cm. Dzieci elfy odznaczają się niezwykle przyjazną osobowością. Są bardzo otwarte, gadatliwe i ufne wobec obcych ludzi. Mają\nprawdopodobnie nieco niższy niż tam. Nie wiem, jaka jest dostępność domowej opieki paliatywnej dla dorosłych w stanie wegetatywnym. Rodzina wymaga wsparcia i instruktażu ze strony pracowników hospicjum, szczególnie w początkowej fazie pobytu chorego w domu. Jak krewni radzą sobie ze strachem przy często\n-gasprid został wycofany (mogą go brać tylko dorośli) i ona nam go nie przepisze. Tak trafiliśmy do chirurga, który skierował nas na badanie rtg z kontrastem. Na podstawie tego badania zdiagnozowano u mojego obecnie 13 miesięcznego synka za duży i źle ułożony żołądek, bo poziomo zamiast pionowo co powoduje\nRe: Refluks żołądkowy\n. * Biomed Res. 2011 sierpnia; 32 (4): 271?8. Wpływ kifozy lędźwiowej na aktywność mioelektryczną żołądka i zmienność rytmu serca w modelu wykorzystującym zgięcie postawy u zdrowych młodych dorosłych. Tsuchie H, Fukata C, Takahashi K, Miyakoshi N, Kobayashi A, Kasukawa Y, Shimada Y, Inoue H. -- http\nja sobie wpisałm w google hasło Zespół złego wchłaniania i na trzeciej pozycji wyskoczyło mi: Choroba trzewna u dorosłych-wierzchołek góry lodowej no i tam weszłam spróbój może tak poszukać a nie masz też przy okazji nadkwasoty,refluksu? zarzywasz może coś rano na czczo np.gasec?\nmamusianatusi napisała: > Powiem szczerze ,że diagnoza mnie zdziwiła,bo u mojej Natusi gdy podejrzewali r > efluks,to przede wszystkim miała robione usg,a później gastroskopię i na końcu > bdanie scyntrograficzne przełyku i żołądka.Nikt w ciemno nie stawiał diagnozy\nRe: refluks-czy lekarstwa pomagaja?\nbozena775, ulewnie nie oznacza refluksu a brak ulewania tez nie oznacza że dziecku nic nie jest. Moja córka ulewała ale nic jej przy tym nie było, a syn nie ulewał ale cofające się mleczko z żołądka drażniło mu przełyk przez co maluch doświadczał czegos [podobnego co u dorosłego nazywa się\nżołądka jest stale otwarty - to prawie ostatnie stadium choroby refluksowej, na które zwykle pomaga już tylko operacja, chociaż zawsze warto jeszcze przed operacją spróbowac zastosowac dietę - tyle, że u dziecka poprawa powinna byc już po miesiącu stosowania diety, u dorosłego może to potrwac znacznie\nna mleko hydrolizat dla alergików. Bebilon Pepti lub Nutramigen - ostrzegam oba są dla osoby dorosłej paskudne w smaku. Co do postępowania z maluszkiem to najważniejsza rada - ciągłe i w każdej sytuacji układanie dziecka z główką wyżej od żołądka\npoprawę, zmniejszyło sie zapalenie przełyku ale to był listopad.Teraz jestesmy po scyntygrafi która wykazała znowu zapalenie przełyku.Wizytę mam dopiero 21 maja. Co do gastroskopi to niestety robi sie tak jak u dorosłych, dają dziecku taki środek , który powoduje pamięć wsteczną. Tak, że moja\nRe: Refluks czy typowa dolegliwość?\nU nas pomogło noszenie na ramieniu "do odbicia" tak długo, aż przestanę słyszeć bulgotanie powietrza w przewodzie pokarmowym. Czyli nawet 40 minut, z częstymi zmianami pozycji. Jak po odłożeniu widzę, że dziecko pręży się - tak jak dorosły, który się odruchowo prostuje, żeby mu się odbiło - charczy\nJejku dziecko ma dopiero 3 tyg. a Wy tu już mu refluks wynajdujecie.Większość zaburzeń przyjmowania, trawienia i wydalania pokarmu sa niegroźne i większość tych zaburzeń wiąże się ze słaba kontrolą zwieraczy przełyku i odbytu oraz nadmierna ruchomością żołądka.Skutkiem tego jest skłonność do ulewań


Bateria razer GMS-C40 5000mah 14.8V Baterie do komputer RAZER Blade Pro 17 RZ09-0099 |baterielaptopow.pl\nBateria do laptopów razer GMS-C40 : RAZER Blade Pro 17 RZ09-0099\nrazer - GMS-C40\nrazer GMS-C40 Aby zapewnić długą żywotność, wysoką trwałość i bezpieczeństwo\n—— Bateria do notebooka razer GMS-C40, gwarantuje bardzo dobrą jakość .NOWY ! Roczną gwarancję ! 30-dniowa gwarancja zwrotu pieniedzy ! Szybka wysyłka !\nKod produktu RAZ2675\nNasza produkcja razer GMS-C40 bateria przechodzą rygorystyczne testy kontroli jakości. Dlatego gwarantujemy nasze produkty na okres jednego roku, dołożymy wszelkich produktów możemy sprzedać 30-dniową gwarancję zwrotu pieniędzy.\nTutaj znajdziesz najlepsze razer GMS-C40 . Jeśli nie jesteś pewien zakupu produktu, proszę odwołać się do naszych klientów.\nrazer - GMS-C40 Aby uzyskać więcej informacji\nGMS-C40 Podobne Bateria\nRAZER GMS-C40 bateria 14.8V 5000mah


Owocowo-warzywne soki na wiosnę - Aktualności - Poland Best Restaurants\nowocowo-warzywne soki na wiosnę\nDodany: 19 marca 2018 09:30 przez: eventic\nKiedy kończy się zima, często czujemy, że przybraliśmy na wadze – jesteśmy ociężali i zmęczeni. Brakuje nam również słońca i ruchu. Wiosnę warto zacząć od zmiany nawyków żywieniowych, a idealnym sposobem na to jest picie świeżych i zdrowych soków owocowo-warzywnych. Zastąpienie nimi kawy i herbaty na pewno przyniesie wiele korzyści dla waszego organizmu. Niskie pH kawy sprawia, że zakwasza ona organizm, za to soki przywracają stan zasadowy, co sprawia, że nasz układ pokarmowy prawidłowo funkcjonuje. Picie soków owocowo-warzywnych to też świetna alternatywa dla zabieganych osób, które nie mają czasu na spożywanie zalecanej przez ekspertów dziennej dawki owoców i warzyw. Wypicie wcześniej przygotowanego soku zajmuje zdecydowanie mniej czasu. Także składki odżywcze zawarte w sokach są lepiej przyswajalne. Jest to ważne, ponieważ przez złe nawyki żywieniowe nasze trawienie jest osłabione, przez co nie przyswajamy wszystkich cennych wartości odżywczych zawartych w owocach i warzywach.\nDzięki odpowiedniej dawce owoców i warzyw nasza cera i włosy wyglądają zdrowo i promiennie. Poprawia się również nasze samopoczucie i koncentracja. Dodatkowo, picie soków hamuje powstawanie wolnych rodników i dotlenia komórki. Wprowadzenie do naszej diety soków, będzie nie tylko bardzo dobre dla naszej sylwetki oraz pozwoli pozbyć się nadmiaru wody z organizmu, ale także bardzo dobrze wpłynie na samopoczucie – mniej stresu, więcej energii. Włączenie soków do codziennego menu to również idealna motywacja do rozpoczęcia zdrowego stylu życia. Soki owocowo-warzywne sprawią, ze nasza dieta będzie zróżnicowana i bogata w witaminy oraz minerały. Koktajle takie można przygotowywać i pić w wielu kombinacjach, przez co nie będzie to monotonna dieta.\nJeśli chcesz zacząć zdrowe odżywianie już teraz, warto zadbać o dostęp do soków owocowo-warzywnych również w pracy. Firma Take a Fruit dostarcza do biur znajdujących się na terenie większych polskich miast pudełka owoców, krojone warzywa, bakalie oraz soki owocowo-warzywne. Dostawa taka sprawi, że nie będziecie musieli martwić się przygotowywaniem soków samodzielnie. Take a Fruit zrobi to za was.


Otwarte konkursy ofert 2021 - Biuletyn Informacji Publicznej\tStarostwa Powiatowego w Cieszynie\nOgłoszenie wyników otwartego konkursu ofert z zakresu pomocy społecznej oraz wspierania rodziny i systemu pieczy zastępczej w 2021 roku\nUchwałą Zarządu Powiatu Cieszyńskiego nr 760/ZP/VI/21 z dnia 20 maja 2021 r. rozstrzygnięty został otwarty konkurs ofert na realizację zadań publicznych z zakresu pomocy społecznej oraz wspierania rodziny i systemu pieczy zastępczej w 2021 roku. Wykaz przyznanych dotacji oraz druki niezbędne do podpisania umowy, a następnie rozliczenia zadania...\nZarząd Powiatu Cieszyńskiego na posiedzeniu 20 maja br., podjął uchwałę (755/ZP/VI/21) w sprawie rozstrzygnięcia otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych z zakresu wspierania i upowszechniania kultury fizycznej . Wykaz przyznanych dotacji oraz druki niezbędne do podpisania umowy, a następnie rozliczenia zadania znajdują się w...\nZarząd Powiatu Cieszyńskiego na posiedzeniu 20 maja br., podjął uchwałę (756/ZP/VI/21) w sprawie rozstrzygnięcia otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych z zakresu kultury, sztuki, ochrony dóbr kultury i dziedzictwa narodowego pt. " Festiwale na Śląsku Cieszyńskim" . Wykaz przyznanych dotacji oraz druki niezbędne do podpisania...\nWyniki otwartego konkursu ofert - turystyka i krajoznawstwo\nZarząd Powiatu Cieszyńskiego na posiedzeniu 13 maja br., podjął uchwałę (747/ZP/VI/21) w sprawie rozstrzygnięcia otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych z zakresu turystyki i krajoznawstwa . Szczegółowy wykaz w załączeniu.\nOgłoszenie otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych z zakresu pomocy społecznej oraz wspierania rodziny i systemu pieczy zastępczej w 2021 roku\nZarząd Powiatu Cieszyńskiego Uchwałą nr 728/ZP/VI/21 z dnia 22 kwietnia 2021 r. ogłosił otwarty konkurs ofert na realizację zadań publicznych z zakresu pomocy społecznej oraz wspierania rodziny i systemu pieczy zastępczej w 2021 roku.\nOgłoszenie otwartego konkursu ofert - turystyka i krajoznawstwo\nZadań Powiatu Cieszyńskiego 31 marca 2021 roku ogłosił otwarty konkurs ofert na realizację zadań publicznych z zakresu turystyki i krajoznawstwa (Uchwała nr 714/ZP/VI/21). Konkurs obejmuje zadania w ramach priorytetu: Tworzenie, znakowanie, utrzymanie, konserwacja i monitoring szlaków turystycznych (pieszych, narciarskich, rowerowych,...\nOgłoszenie otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych z zakresu kultury, sztuki, ochrony dóbr kultury i dziedzictwa narodowego pt. Festiwale na Śląsku Cieszyńskim\nZarząd Powiatu Cieszyńskiego 31 marca 2021 roku ogłosił otwarty konkurs ofert na realizację zadań publicznych z zakresu kultury, sztuki, ochrony dóbr kultury i dziedzictwa narodowego pt. Festiwale na Śląsku Cieszyńskim (Uchwała nr 715/ZP/VI/21) Termin składania ofert: do 28 kwietnia 2021 r. Termin realizacji zadań: 1 czerwca - 31 grudnia 2021 r....\nOgłoszenie otwartego konkursu ofert - wspieranie i upowszechnianie kultury fizycznej\nZarząd Powiatu Cieszyńskiego 31 marca 2021 roku ogłosił otwarty konkurs ofert na realizację zadań publicznych z zakresu wspierania i upowszechniania kultury fizycznej (Uchwała nr 713/ZP/VI/21). Termin składania ofert: do 28 kwietnia 2021 r. Termin realizacji zadań: 1 czerwca - 31 grudnia 2021 r. Konkurs obejmuje: 1) Organizację i...\nWyniki otwartego konkursu ofert - współzawodnictwo sportowe\nZarząd Powiatu Cieszyńskiego na posiedzeniu 30 grudnia 2020 r. zlecił realizację zadania publicznego pt.: „Organizacja współzawodnictwa sportowego dzieci i młodzieży szkół z terenu powiatu cieszyńskiego” – Powiatowemu Szkolnemu Związkowi Sportowemu w Cieszynie (siedziba: 43-400 Cieszyn, ul. Bobrecka 29) na okres od 4 stycznia do...\nOgłoszenie wyników otwartego konkursu ofert na wsparcie realizacji zadania publicznego z zakresu pomocy społecznej polegającego na prowadzeniu powiatowego ośrodka wsparcia dla osób dotkniętych przemocą w rodzinie w latach 2021-2022\nUchwałą Zarządu Powiatu Cieszyńskiego nr 661/ZP/VI/20 z dnia 30 grudnia 2020 r. rozstrzygnięty został otwarty konkurs ofert na wsparcie realizacji zadania publicznego z zakresu pomocy społecznej polegającego na prowadzeniu powiatowego ośrodka wsparcia dla osób dotkniętych przemocą w rodzinie w latach 2021-2022.


Dobra gitara akustyczna - Na luzie :-) - dobreprogramy - forum\nDobra gitara akustyczna\nstan55 (stan55) 2011-01-23 19:24:43 UTC #1\nMam pytanie do gitarzystów. Jaką gitarę byście polecili dla początkującego muzyka. Cena do 500 zł.\nturbodynamomen (Krzyh1972) 2011-01-23 20:58:23 UTC #2\na dlaczego gitara akustyczna? nie lepiej klasyczną?\nróżnica jest taka że akustyczna ma węższy gryf i metalowe struny a klasyczna nylonowe, poza tym (w teorii) na akustycznej gra się na akordach a na klasycznej wszystko inne ale oczywiście i na jednej i na da się grać wszystko,\nw wyborze klasycznej bym ci pomógł a z gitary akustycznej dawno zrezygnowałem - miałem taką na początku ale wolę klasyczną i jako drugą mam elektryczną\njakąkolwiek będziesz wybierać zwróć uwagę aby podstrunica (to ta część gryfu na której są progi) była z palisandru - to takie bardzo twarde drewno.\nw kiepskich gitarach jest z byle czego co się szybko ściera\nhttp://guitarcenter.pl/catalog/gitara/g ... e-aj-100eb\ntu masz chyba niezłą ofertę\nja pewnie wybrałbym raczej to\nhttp://rockman.com.pl/product-pol-1284- ... yczna.html\nnutki wszelakich piosenek w różnych stylach pobiera się na przykład tu:\nVarraq (Nix Noxi379) 2011-01-23 21:05:18 UTC #3\nDobre gitary akustyczne do 500 zł to np. Fender CD- 60 i T.Burton Greengo. Bardzo dobre wiosła jak za tą cenę.\nMlodyWilk (MłodyWilk) 2011-01-23 23:11:25 UTC #4\nJeśli dopiero zaczniesz się uczyć grać na gitarze, to bierz klasyka. Akustyczna jest dużo bardziej "twarda", nawet ja mimo że mam już bardzo wyrobione palce, po parunastu minutach grania mam dość. Klasyczna jest cichsza i mniej wyrazista, ale za to "miękka" i ma bardziej ciepłe brzmienie. Moim zdaniem dużo łatwiejsza w opanowaniu. Najłatwiejszy jest elektryk ale nie polecam na początek gdyż później trudno się na klasyka/akustyka przestawić.\nstan55 (stan55) 2011-01-23 23:40:50 UTC #5\nDo Turbodynomena, to podpowiedz może się skuszę na klasyka, na dzisiaj mam starą polską gitarę Defil i rzeczywiście palce mam opuchnięte, ale to ponoć przechodzi\nturbodynamomen (Krzyh1972) 2011-01-24 17:17:13 UTC #6\nhttp://www.musicandsound.com.pl/index.p ... prod_id=69\ntu niezła gitarka w bardzo dobrej cenie\nlith (lith) 2011-01-25 01:23:58 UTC #7\nMłodyWilk , Ja bym jednak zaczynał od akustyka z tego samego powodu dlaczego Ty nie zaczynałbyś od elektryka Na akustyku na początku ciężej i palce bolą, ale ostatecznie wychodzi na +. Chociaż wielkiej różnicy tez nie ma, żeby miała istnieć jakaś jedyna słuszna opcja\nChociaż raczej wątpię, żeby mieć po parunastu minutach dość... bez przesady, na żyletkach się nie gra :twisted:\nhttp://www.sklep.mayones.pl/produkt_skl ... 108&menu=3\nU mnie w domu jest coś takiego, nie wiem czy może za ta kasę da się kupić coś lepszego, bo nie siedzę w temacie, ale ta jest bardzo w porządku. (wersja 'nieperłowa' prawie się w limicie mieści ;p)\nturbodynamomen (Krzyh1972) 2011-01-25 09:53:35 UTC #8\njeszcze warto zastanowić się jaką muzykę będzie się grać - jeśli np. country to lepiej akustyka - brzęczące brzmienie metalowych strun lepiej do tego pasuje\ni jeszcze link do utworu od którego najlepiej zacząć naukę\nhttp://gitara-online.org/pobierz-nuty/h ... r-maximus/\nto temat z filmu "Gladiator" ładny i łatwy do opanowania w 1-2 wieczory\nstan55 (stan55) 2011-01-25 16:08:37 UTC #9\nDzięki Wam za odpowiedzi i póki co wymieniłem struny na nylonowe i niestety, dźwięk nie jest za bardzo ciekawy a stroić trzeba co kilka minut. Myślę że do ćwiczeń na razie wystarczy i jednak zostanę przy akustyku(struny stalowe) ze względu na ciekawszą barwę dźwięku\nturbodynamomen (Krzyh1972) 2011-01-25 18:00:30 UTC #10\nMiłego grania. A struny zaraz po założeniu zawsze się rozciągają, nylonowe bardziej, metalowe miej ale jutro już nie będą. Co do dźwięku to kwestia gustu i jakości strun - ja używam Savarezów. A na strunach nie warto oszczędzać zanadto - więcej da zapłacenie 20zł więcej za struny niż 200zł więcej za gitarę.\nGitara ma swój urok\nstan55 (stan55) 2011-01-25 21:17:03 UTC #11\nChciałbym tak kiedyś grać, póki co mam dzwonek Paco de Lucii - Tango, piękna muzyka\nJackoxD (Jacekgaw) 2012-11-09 13:33:58 UTC #12\nJa, osobiście polecam gitarę kustyczną StarSun DRW-9716EQ.\nBrzmienie ma świetne, a z dobrymi strunami, to niebo w uszach. Materiał, z którego jest zrobiona powoduje, że praktycznie się nie rozstraja.\nSam mam i jest świetna!


Za przywiezienie kolczyków z kości słoniowej można trafić do więzienia - GazetaPrawna.pl\nTylko od początku tego roku służby celne zatrzymały około 130 turystów-przemytników. Z roku na rok ich liczba rośnie. Większość osób podejmujących próbę wwiezienia do Polski wyrobów ze zwierząt uznanych za gatunki chronione, nie ma świadomości, że jest to przestępstwo, za które grozi do 5 lata więzienia.\nZamiast wspomnień – komisariat\nOsoby, którym na bazarze w Egipcie czy Kenii wpadnie w oko jakaś egzotyczna pamiątka, powinny upewnić się, z czego została wykonana. Jeżeli okaże się, że przedmiot został zrobiony ze zwierzęcia lub rośliny uznanych za gatunki zagrożone, lepiej nie ryzykować jego przywozu do Polski. Może się bowiem okazać, że na lotnisku służby celne zarekwirują naszą pamiątkę, a my sami trafimy na komisariat policji.\n- Pamiętam przypadek jednej turystki, która próbowała wwieźć do Polski obraz namalowany na skórze słonia. Była bardzo zdziwiona, gdy dowiedziała się, że jest to przestępstwo. Tłumaczyła, że przecież kupiła obraz legalnie w sklepiku celnym na lotnisku w Nairobi – podaje przykład Witold Lisicki, rzecznik prasowy ze Służby Celnej w Warszawie.\nLiczba takich przypadków z roku na rok rośnie. Zaskoczony turysta-przemytnik wraz z przewożonym przedmiotem zostanie przekazany w ręce policji, ponieważ popełnił przestępstwo. Sprawy następnie toczą się pod nadzorem prokuratora, który zdecyduje, czy sprawę skierować do sądu czy też umorzyć – tłumaczy Witold Lisicki.\nTurysta – podsądny\nO karze dla niefrasobliwego turysty zdecyduje sąd. Trudno przewidzieć, czy będzie ona surowa, czy raczej podróżnik zostanie potraktowany z wyrozumiałością. Wszystko zależy od konkretnych okoliczności.\n- Trzeba przede wszystkim odróżnić nieświadomych turystów od przemytników, którzy czerpią z tego procederu korzyści majątkowe. Ci pierwsi najczęściej przewożą przedmioty wykonane z zagrożonych gatunków. Natomiast, jeżeli ktoś próbuje wwieźć żywe zwierzęta i to w większych ilościach, to można zaryzykować stwierdzenie, że jest to zawodowy przemytnik – mówi Witold Lisicki.\nZdarza się, że sądy umarzają sprawy przeciwko nieświadomym turystom. Były jednak przypadki skazania na karę grzywny i przepadek mienia. Jak dotąd nie są jednak znane sytuacje, w których sąd skazał podróżnego na pozbawienie wolności. Te kary są zarezerwowane przede wszystkim dla zwykłych przemytników handlujących wyrobami z zagrożonych gatunków, a nie dla nieświadomych turystów.\nturystyka państwo prawa\nNie przywieziemy z zagranicznych wakacji torebki z krokodyla\nEwelin a M.


Oferta: KATOWICE - Oferta na siedzibę firmy lub inną działalność przy DK 81\nKATOWICE - Oferta na siedzibę firmy lub inną działalność przy DK 81 (własność)\nSprzedaż\t1 450 000 zł\nDoskonała oferta dla przedsiębiorców i inwestorów, którzy ponad wszystko cenią sobie doskonałą lokalizację. Idealna nieruchomość na prowadzenie działalności mieszkań pod wynajem, działalności handlowo-usługowej z funkcją mieszkalną lub siedzibę firmy. Dużym atutem jest doskonała lokalizacja.\nOferuję do sprzedania duży dom wielorodzinny, położony w Katowicach, w dzielnicy Zarzecze, przy ul. Kościuszki 350. Budynek usytuowany przy trasie DK 81 Katowice – Wisła, na działce o pow. 1030m2, w odległości 5 km od centrum Katowic.\nBudynek trzykondygnacyjny o powierzchni całkowitej 358,58m2 i użytkowej 267,10m2, w całości podpiwniczony. Wybudowany w technologii tradycyjnej, wymaga generalnego remontu. W większości stolarka okienna PCV. Do wymiany 4 okna drewniane. Ogrzewany piecem na węgiel.\nTeren w całości ogrodzony, podjazd do garażu wybrukowany kostką. Działka jest na tyle duża, że można wydzielić na niej miejsca parkingowe. Nieruchomość posiada dwa wejścia: frontowe na parter, gdzie znajdują się pomieszczenia usługowe oraz tylne wejście główne.\nBudynek składa się z trzech niezależnych mieszkań połączonych wspólną klatką schodową. Na każdej kondygnacji oddzielne mieszkanie.\nParter (generalny remont) o pow. ok. 93,53m2 - 3 pokoje, w tym dwa od ulicy przeznaczone na działalność handlowo-usługową (aktualnie prowadzony sklep z częściami samochodowymi, wejście główne od ulicy oraz tylne od podwórka), kuchnia, komórka (spiżarka), łazienka, przedpokój, klatka schodowa, ganek.\nPierwsze piętro (generalny remont) o pow. ok. 91,42m2 – 3 pokoje, kuchnia, komórka (spiżarka), łazienka, przedpokój, klatka schodowa.\nDrugie piętro (drobny remont) o pow. ok. 82,15m2 – 2 pokoje, kuchnia, łazienka, przedpokój, klatka schodowa\nPonadto budynek posiada jedną kondygnację podziemną (piwnicę) o pow. ok. 91,48m2, składającą się z 6 pomieszczeń, w tym kotłownia.\nPomimo, że budynek znajduje się przy trasie, otacza go teren leśny i bardzo dużo zieleni.\nBudynek usytuowany przy trasie DK 81 Katowice – Wisła, na wprost przystanek autobusowy, skąd można dojechać do Mikołowa, Łazisk Górnych i Orzesza. W odległości 200m zaraz za parkingiem znajduje się przystanek autobusowy, z którego można dojechać do centrum Katowic.\nW odległości ok. 1 km, szkoła podstawowa, przedszkole, kościół, sklep. Obok (150m) Zajazd Patio (restauracja).\nPowierzchnia 358,58 m²\nOkna PCV + drewniane


MO na klubowym koncercie w Warszawie\nPo świetnym koncercie na Orange Warsaw Festival, tym razem na klubowym koncercie, 1 października w warszawskiej Stodole wystąpi MO.\nMO, naprawdę Karen Marie Aagaard Orsted Andersen w Skandynawii jest już gwiazdą od kilku lat. Pozostałe terytoria opanowuje konsekwentnie i trzeba jasno napisać, że Polska poddała się właściwie bez walki. Nic dziwnego, MO to chodząca charyzma, która w połączeniu z przebojowym repertuarem, a taki znalazł się na wydanym ponad dwa lata temu albumie "No Mythlogies to Follow", dają mieszankę idealną. Single "Pilgrim", "Waste of Time" czy "Walk This Way" to przebojowość popu zmieszana z charakterem, jaki noszą w sobie utwory z pogranicza elektroniki, R&B, a nawet rocka.\nŚwiatową rozpoznawalność przyniósł wokalistce ubiegłoroczny hit "Lean On", nagrany wspólnie z Diplo i jego projektem Major Lazer. "Lean On" jest najczęściej odtwarzanym utworem w historii serwisu Spotify. Klip do "Lean On" doczekał się także prawie 1,5 miliarda wyświetleń na YouTube i znalazł się na liście pięciu najchętniej kupowanych singli ubiegłego roku. Lada dzień światło dzienne ma ujrzeć ich najnowsza piosenka zatytułowana "Cold Water". Prócz MO, w utworze usłyszymy także Justina Biebera. Taki zestaw zapowiada nie tylko kolejną dominację na listach przebojów, ale wydaje się być także ostatecznym wejściem Dunki do światowej ekstraklasy muzycznej.\nTym bardziej, że MO sama przygotowuje nas na wydanie swojej drugiej płyty. Czekamy jeszcze na dokładne szczegóły albumu, ale przedsmak już dostaliśmy - dwa wyśmienite single "Kamikaze" oraz wypuszczony przed sezonem festiwalowym "Final Song", którego tytuł jest raczej przeciwieństwem tego, co czeka w najbliższej przyszłości duńską wokalistkę i jej fanów - przecież to dopiero początek.\nCeny biletów: 108 zł / 128 zł.\nStart sprzedaży: 15 lipca, 12:00.\nprzysłał Megafon.pl\t– 13 lipca 2016, 13:40\nautoryzował Michał Domagalski\t– 13 lipca 2016, 14:19


Co się robi z dochodami?\nCzy poprawny jest zwrot wydawać dochody na coś?\nna czworo czy we czworo?\nDzień dobry, mam pytanie: składamy koc na czworo czy we czworo (przy czym nie chodzi tu o udział czterech osób w tej czynności)? Pozdrawiam.\nna komputerze czy w komputerze?\nDzień dobry, czy poprawne będzie wyrażenie zrobić coś w komputerze, czy raczej powinno się powiedzieć zrobić coś na komputerze? Pozdrawiam.\nna wsiach czy we wsiach?\nczy powinno się mówić na wsiach czy we wsiach?\nna zakupy do…?\nJakiej litery tu użyć w nazwach sklepów? Wielki słownik ortograficzny Polańskiego (2010) nie rozwiązał wątpliwości. Niektóre zezwala pisać od małej litery: empik, pewex, cepelia, desa, delikatesy (reguła ?), inne podaje tylko wielką literą: Auchan, Carrefour, Ikea, Tesco (reguła ?). Biedronki, L/lidla, M/media, M/markt zaś nie zamieszcza. A zatem dokądże pójść?


Hotel Mikołaj w Krakowie, hotel Kraków\nHotel oferuje 28 miejsc noclegowych w pokojach 2-os, 3-os i apartamentach. Pokoje trzyosobowe oraz apartamenty doskonale nadają się na pobyt dla całej rodziny (dzieci do lat 7 mają zagwarantowany bezpłatny pobyt). Każdy pokój posiada w pełni wyposażoną łazienkę (do wyboru z wanną lub prysznicem), telewizor z możliwością odbioru telewizji satelitarnej, telefon. Dodatkowo, każdy apartament składa się z przytulnej sypialni i salonu, będącego idealnym miejscem pracy lub wypoczynku. W apartamencie znajduje się również aneks kuchenny oraz mini-bar.\nPołożenie obiektu – zaledwie 100 m od Rynku Głównego sprawia, że jest on wymarzonym miejscem pobytu dla osób chcących poczuć niepowtarzalną atmosferę tętniącego życiem miasta. Zaletą Hotelu jest jego idealne położenie komunikacyjne: zaledwie 5 min zajmuje dotarcie z Dworca Głównego PKP oraz PKS, 20 min dojazd z Lotniska Balice.\nZapraszamy państwa do restauracji znajdującej się w podziemiach zabytkowej kamienicy serwującej dania kuchni staropolskiej z elementami kuchni świata. Restauracja posiada 46 miejsc. Zapraszamy również do lunch baru serwującego lekkie dania obiadowe oraz wyśmienite ciasta i desery gdzie można mile spędzić czas przy łagodnych rytmach muzyki.\nDo dyspozycji Państwa posiadamy klimatyzowaną salę konferencyjną. Sala mieści 40 osób w układzie konferencyjnym lub 50 osób w układzie kinowym.\nPokój 3-osob\t 0.00 PLN (0.00 €) 0.00 PLN (0.00 €)\nApartament\t 350.00 PLN (84.00 €) 350.00 PLN (84.00 €)\n(od 2018-02-23 do 2018-02-24)\nod 2018-02-23 do 2018-02-24\nPokój 3-osob 0.00 PLN\t (0.00 €)\nApartament 350.00 PLN\t (84.00 €)


Zwiastun obrazu „The Green Knight” | Popbookownik\nStrona główna Newsy Filmy i seriale Zwiastun obrazu „The Green Knight”\nZwiastun obrazu „The Green Knight”\nPete Lowery postanowił dołożyć swoją cegiełkę do produkcji fantasy rozgrywających się w średniowiecznych realiach. Efektem tego będzie film, który niebawem trafi do kin. Teraz możemy obejrzeć jego pierwszy zwiastun.\nCzasy króla Artura to jedne z ulubione, jakie wykorzystują w swoich obrazach filmowi twórcy. Nie inaczej będzie i tym razem. Główną rolę w produkcji The Green Knight zagra Dev Patel. Aktor nie wcieli się jednak w Artura tylko bratanka króla – sir Gawaina. Bohater zostaje wysłany z misją – ma odnaleźć Zielonego Rycerza.\nJeśli znacie arturiańskie opowieści, wiecie, że istnieje opowieść o Gawainie i Zielonym Rycerzu. Właśnie na niej bazują twórcy filmu. Premiera obrazu w maju tego roku.\nPoprzedni artykułKsiążki doskonałe na Walentynki\nNastępny artykułRobert Pattinson jako Batman w nowym wideo


Eliza Dolecka 14.06.2019 10:21\nWilgoć i upały - to komary, a dokładniej ich larwy, lubią najbardziej. W tym roku aura wyjątkowo im sprzyja. Ulewne deszcze w maju i tropikalne upały w czerwcu sprawiły, że mamy komarowy problem na niespotykaną od lat skalę. W wielu regionach Polski rozpoczęto odkomarzanie, chociaż wojna chemiczna z insektami budzi wątpliwości, bo jest szkodliwa także dla innych owadów i naturalnych wrogów komarów, a nawet ludzi. Samorządowcy w województwie świętokrzyskim domagają się nie tylko oprysków, ale też wsparcia wojska (więcej na ten temat). Dni komarów w naszym kraju są policzone? Jasne. Ulga gwarantowana późną jesienią.\nNie dość, że jesteśmy dotkliwie gryzieni, to skutki kontaktu z komarami są poważniejsze niż zwykle. Od kilku dni do lekarzy pierwszego kontaktu zgłasza się wiele osób z silnym odczynem alergicznym w miejscu ugryzienia, a także z "dziwnymi śladami", przypominającymi rumień wędrujący, typowy dla boreliozy.\nOczywiście, sam fakt, że ktoś kleszcza nie zauważył, jeszcze nie oznacza, że nie miał z nim kontaktu. Aż 65 proc. chorych na boreliozę, u których już potwierdzono ją rozstrzygającymi badaniami, nie przypomina sobie ataku pajęczaka (więcej na ten temat). Zarazem: w praktyce nie zdarza się równoczesny kontakt z kilkoma kleszczami, nosicielami boreliozy. Wśród pacjentów pogryzionych w ostatnich dniach tymczasem są tacy, którzy mają kilka prawdopodobnie fałszywych "rumieni", co pozwala podejrzewać, że rzeczywiście zostały pogryzione tylko przez komary.\nJest kleszcz, jest rumień - sprawa jasna. Gorzej, gdy po sprawcy jest tylko ślad Shutterstock\nNasze czy już obce? Nietypowe ślady po ugryzieniach komara raczej nie muszą mieć związku z bytnością obcych gatunków Shutterstock\nNietypowy ślad po ugryzieniu komara - co robić?\n- Nie wiemy do końca, skąd te nietypowe zmiany skórne. Na ten moment nikt jeszcze tego nie wie. Zapewne przyczynia się do tego wysoka temperatura, sprzyjająca odczynom zapalnym. Jedno jest pewne: zmiany zazwyczaj dobrze się goją po zastosowaniu leków przeciwhistaminowych. Diagnozę i sposób leczenia warto jednak pozostawić specjaliście. Lekarz, na podstawie pełnego wywiadu i dokładnego przyjrzenia się zmianom skórnym (zdjęcia to jednak nie to samo), ma największą szansę najtrafniej ocenić sytuację. Możliwe, że konieczne będzie jednak wykonanie dodatkowych badań - dodaje dr Domaszewski.\nTo tym ważniejsze, że od pewnego czasu za roznoszenie boreliozy podejrzewane są także komary. Dr hab. med. Radosław Śpiewak z Zakład Dermatologii Doświadczalnej i Kosmetologii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie przyznał w wywiadzie dla "Nowin", że komary rzeczywiście mogą przenosić boreliozę:\nMichał Korczyk jest generalnie przeciwnikiem takiej "ostrej chemii". Przyznaje jednak, że w tym przypadku może się okazać, że zastosowanie mocniejszych repelentów wiąże się z mniejszym ryzykiem niż mnogie pogryzienie przez komary. Dr Domaszewski dodaje natomiast, że trzeba to starannie wyważyć w porozumieniu z lekarzem, bo w przypadku wyjątkowo wrażliwej skóry preparaty odstraszające również mogą powodować podrażnienia i metoda profilaktyczna niespodziewanie staje się źródłem problemów.\n*Dr Michał Domaszewski jest lekarzem rodzinnym, który na co dzień leczy dzieci i dorosłych. Zajmuje się też badaniami klinicznymi leków. Regularnie udziela porad medycznych widzom "Pytania na śniadanie" i internautom - prowadzi bloga: dr Michał jako odpowiedź na zalew nieprawdziwych informacji w internecie.\nKleszcze - czy szczepić się przed wakacjami? Lekarz: Zawsze, jeśli nie możesz wykluczyć kontaktu\nDalej wybijać Jeżyki, Nietoperze czy innych naturalnych wrogów owadów. Ważniejsza jest fasada domu i trawnik z castoramy przystrzyżony na ustawową zapałkę. Dodajmy do tego zmiany w klimacie, ciepłolubne gatunki owadów z południa, które tu masowo przybywają i kolejne mutacje wirusów i chorób przenoszonych przez owady. Sami sobie nasral...śmy do własnego domu to teraz będziemy zbierać owoce.\nNo tak. Konowaly nauczone ze tylko kleszcz roznosi borelioze, wiec jak widxa rumien wedrujacy po ataku komara to zapisuja leki przeciwhistaminowe.\nSzkoda ze nie ma lekarstwa na glupote, bo ono by cudownie uzdrowilo nasza sluzbe zdrowia.\nCo to za różnica komar czy kleszcz? Każdy z tych owadów może przenieść boreliozę. Tylko przez to, że kleszcz jest dłużej wbity niż komar jest większa szansa przeniesienia krętka\nkomary TEŻ oglądały "Czernobyl" i się adaptują....\nOdczyn alergiczny. Wychowujemy kolejne pokolenia w coraz bardziej sterylnych warunkach, każde skaleczenie trzeba zdezynfekować, na byle przeziębienie dajemy antybiotyki, insekty trzymamy z daleka, wszystko, czego dotykamy jest czyste i higieniczne, a to co spożywamy niemal sterylne, itd. Tymczasem nasz układ odpornościowy został od tysięcy lat zaprogramowany na ciągły kontakt z patogenami od najmłodszych lat a tych patogenów nie ma. Jedyne, z czym nasz układ odpornościowy może walczyć, to sezonowe pyłki, kurz, którego również niewiele i od wielkiego dzwonu ślina komara. Żyjemy w warunkach, które bardzo się różnią od warunków, w których żyli nasi przodkowie i do których nasze ciała nie zostały przystosowane.\nPluskwy w kinach, chmary komarów w Warszawie, nawet w pomieszczeniach przedszkoli, kleszcze masowo w parkach. Meszki... przecież w innych stolicach sobie z tym radzą.\nDo lekarza... dobre sobie. Gdy po raz pierwszy ugryzła mnie meszka i noga spuchła jak bania, lekarz nie miał pojęcia co to jest. Sama musiałam szukać pomocy w internecie, również co do leczenia i zapobiegania. Teraz mam preparat, którego używają w US-Army w tropikach i pryskam się, gdy jadę na łono natury.\nW Warszawie gryzą na potęgę, ale najważniejsze że mamy tramwaj różnorodności.\nNie chcemy niczego więcej.\nNajlepiej posadzić koło siebie osobę której krew komary wolą bardziej. Skuteczne i bez chemii............ U tej dziewczynki ślady wyglądają jak po ugryzieniu przez pluskwy, a teraz jest ich plaga!


Katalog inspiracji: Prezent na Dzień Matki\nŚwięto to możemy obchodzić w rożny sposób - chroniąc przyrodę, dbając o nią, podejmując rożne inicjatywy na rzecz przyrody i upiększania otoczenia.\nMożemy też pamiętać! O kim ...? Chociażby o swoich bliskich, swojej mamie, która też ma swoje święto właśnie w maju. Co jej podarować? Oto jest pytanie! Coś praktycznego? Coś romantycznego? Coś samodzielnie wykonanego czy coś kupionego? Przed podjęciem decyzji warto pomyśleć i zadać sobie kilka pytań:\n- co sprawiłoby naszej mamie największa przyjemność?,\n- co lubi?,\n- jakie ma zainteresowania?,\n- o czym marzy...?itd.\nOdpowiedzi na te i inne pytania powinny ukierunkować nasze działania.\nJaki prezent na Dzień Matki? Dzisiaj dwie z wielu podpowiedzi, które będę umieszczać w miarę możliwości jeszcze przed 26 maja.\n1. "AROMATYCZNA" FILIŻANKA Z NIESPODZIANKĄ\n*dodatki (u mnie serduszko i liścik z samodzielnie napisanym wierszem).\n2. TORCIK Z NIESPODZIANKĄ (do każdego kawałka można coś włożyć)\nMoje przykładowe propozycje, jak zapełnić poszczególne części tortu:\nkawałek nr 1 - kupon totolotka (na szczęście),\nkawałek nr 2 - tabletki od bólu głowy (na ratunek),\nkawałek nr 3 - kawa w saszetkach (na dobry początek dnia),\nkawałek nr 4 - czekoladka (na osłodę),\nkawałek nr 5 - wierszyk (ku pamięci),\nkawałek nr 6 - figurka aniołka (jako opiekun),\nkawałek nr 7 - aromatyczne świeczki (na atmosferę),\nkawałek nr 8 - biżuteria (do ozdobę).\n*opakowanie po serku BLUE (Sekret Mnicha) - jako wzór,\n*papier pocięty w paski (paski uzyskałam dzięki umieszczeniu arkuszy papieru w niszczarce paskowej),\n*ozdobne dodatki np. perełki\n*odrysowujemy od wzornika 8 elementów,\n*sklejamy ścianki trójkąta,\n*układamy poszczególne elementy (8 sztuk)w torcik,\n*przyozdabiamy w dowolny sposób,\n*wypełniamy kawałki, dowolnymi elementami z karteczką.


Z prof. Robertem Pietrzakiem z Wydziału Chemii UAM, laureatem tegorocznej Nagrody Naukowej Miasta Poznania, rozmawia Magda Ziółek\nDostrzeżono moje zaangażowanie w przygotowanie zeszłorocznego Zjazdu Polskiego Towarzystwa Chemicznego. W Poznaniu gościliśmy wówczas ponad 800 osób. To była świetna promocja miasta i regionu. Przypomnę: odbyło się wówczas 14 sesji naukowych, 2 dodatkowe, w tym jubileusz 75. urodzin prof. Bogdana Marcińca. Zadbaliśmy również o atrakcje: koncert w Teatrze Wielkim, bankiet na MTP. Nieskromnie powiem, że otrzymuję już telefony od organizatorów kolejnych edycji z prośbą o pomoc. To było ogromne przedsięwzięcie zakończone pełnym sukcesem. Zresztą, tak jak wspomniał prof. Stanisław Lorenc, przewodniczący kapituły, nagrodę dostałem również za cykl 30 prac z wysokim impact factorem, które powstały w ciągu ostatnich dwóch lat. Zatem klimat jest dobry. Oczywiście, jeśli są chęci i dobry pomysł...\nJaki to jest pomysł?\nZajmuję się otrzymywaniem materiałów węglowych i polimerowych, czyli przede wszystkim węgli aktywnych, które później wykorzystuje się w szeroko pojętej ochronie środowiska, a dokładnie w procesach usuwania zanieczyszczeń z fazy gazowej i ciekłej. Lubię żartować, że „otrzymuję coś z niczego, żeby potem wykorzystać to do wyłapywania czegoś, czego nie widać”\nZ niczego - czyli z czego?\nNo właśnie, to jest najważniejsze, z materiałów odpadowych poprzemysłowych i porolniczych. Odpady to w tej chwili nasz największy problem z punktu widzenia ochrony środowiska. Już niedługo zostaniemy zobligowani do zakupu nowych kontenerów na odpady biologiczne. A to wszystko po to, aby jak najlepiej wykorzystać odpady, aby nie czekały one na wysypiskach na naturalną degradację, która, jak wiemy, trwa wiele lat. Sztuka polega na tym, aby je wykorzystać i nadać im drugie życie. W mojej grupie badawczej staramy się takie materiały jak łupiny orzechów, pestki owoców, trociny drzew iglastych, kolby kukurydzy, siano niskiej jakości oraz pozostałości po produkcji kawy i papierosów oraz po ekstrakcji nadkrytycznej surowców roślinnych za pomocą CO2 poddać obróbce termicznej, aktywacji, rozwinąć powierzchnię i ją zmodyfikować, a potem zastosować na większą skalę jako adsorbenty. W tej chwili wykorzystujemy je na skalę laboratoryjną do usuwania z fazy gazowej związków azotu i siarki, natomiast z fazy ciekłej m.in. barwników organicznych i spożywczych. Nie interesuje nas na razie dwutlenek węgla…\nSłyszałam, że nie opowiada się pan za teorią globalnego ocieplenia w wyniku efektu cieplarnianego…\nNie wierzę, że za efekt cieplarniany zwany również efektem szklarniowym, który w konsekwencji ma prowadzić do globalnego ocieplenia, odpowiedzialny jest dwutlenek węgla produkowany przez ludzi. Mówi się, że emitujemy go za dużo; bo samochody, bo przemysł itd. Tymczasem twierdzę, że nie jesteśmy w stanie w ten sposób zmienić klimatu. Wulkany produkują więcej CO2 niż wszystkie fabryki, samochody i samoloty. Szerzej - cała natura czyli zwierzęta i bakterie oraz rozkładająca się roślinność emituje go znacznie więcej niż może to zrobić człowiek. Efekt cieplarniany jest naturalnym procesem zachodzącym w przyrodzie, który wpływa na temperaturę powierzchni Ziemi i atmosfery. Dzięki niemu na Ziemi zatrzymywane jest ciepło. Bez efektu cieplarnianego na naszej planecie nie mogłyby powstać i rozwinąć się wyższe formy życia, ponieważ średnia temperatura wynosiłaby ok. -18ºC, a nie jak obecnie 14-15ºC. Jeśli prześledzić historię naszej planety, to globalne ocieplenia czy ochłodzenia zdarzały się cyklicznie. Tak tłumaczy się dzisiaj wędrówki ludów, jest to też jedna z teorii tłumaczących wyginiecie dinozaurów. Z nauki historii znamy też czasy, kiedy po Bałtyku można było przejść suchą stopą. Oczywiście, temperatura się podnosi, ale jest to proces naturalny, klimat się zmienia ale zmieniał się zawsze i obecne temperatury nie są niczym nadzwyczajnym, chociaż akurat tego lata nie możemy tego zaobserwować…\nCo w takim razie możemy zrobić dla środowiska?\nO wiele gorsze od dwutlenku węgla są związki azotu. I to nie dwutlenek azotu, bo z nim potrafimy już walczyć: mamy katalizatory w samochodach, filtry na kominach przemysłowych. Groźne są inne połączenia azotu i siarki, które uwalniają się np. z węgla podczas jego spalania. To na szczęście jest już też w jakiś sposób kontrolowane. Często na wykładach zwracam uwagę studentom chemii kosmetycznej, że prosty demakijaż, który większość pań robi codziennie wieczorem, może zanieczyścić wodę. Wszystkie te związki zawarte w kremach, mleczkach kosmetycznych czy maseczkach spływają do kanalizacji, a potem są dostarczane do wody. A oczyszczalnie nie wszystko są w stanie usunąć. Musimy mieć tego świadomość, a na ekologię należy też spojrzeć lokalnie i myślę, że dlatego też zostałem doceniony przez kapitułę.\nA stan powietrza w Poznaniu? Jeszcze nie tak dawno niepokoiły nas alerty związane z jego złą jakością.\nTo były akurat pyły m.in. PM 10. Ich obecność związana jest przede wszystkim z temperaturą i ruchami powietrza. Dlatego raz jest ich więcej, raz mniej w powietrzu. Najgroźniejsze są te, które mogą przeniknąć do pęcherzyków płucnych. Jednak nie należy popadać w skrajności. Środowisko jest zanieczyszczone, ale to nie znaczy, że wszyscy mamy zakładać na spacer maseczki albo nie wychodzić z domu. Trzeba do tego podchodzić zdroworozsądkowo i tak działać, aby lepiej chronić nasze otoczenie.\nPrezydent Poznania, Jacek Jaśkowiak, w trakcie uroczystości namawiał, aby aktywnie włączyć się w modernizację naszego miasta, tak aby stawało się ono piękniejsze, lepsze. Co możemy zrobić biorąc pod uwagę ochronę środowiska?\nPrzede wszystkim potrzebna jest większa świadomość obywateli, że są odpowiedzialni za swoje bezpośrednie otoczenie. I nie myślę tu tylko o segregacji śmieci, bo to na szczęście stało się ostatnio modne. Kiedyś było popularne takie stwierdzenie, że śmieci dzielą się na te, które wyrzucamy do lasu albo wrzucamy do pieca. W dzielnicach domków jednorodzinnych może mniej, ale poza miastem ciągle jeszcze można poczuć, co ludzie spalają. Odwiedzając obrzeża Poznania można zaobserwować, ile śmieci jest na łąkach, w lasach. To jest właśnie ta świadomość ekologiczna. Nie jesteśmy w stanie ograniczyć liczby samochodów. Technologia rozwija się szybko właśnie po to, aby podnieść standard życia oraz aby ułatwić i uprzyjemnić nam codzienne czynności. Rzecz w tym, abyśmy umieli z tego dobrze korzystać.\nA naukowo, jakie ma pan plany na najbliższą przyszłość?\nDo przodu... Fajnie jest otrzymywać nagrody, zdobywać kolejne szczyty, ale chyba trudniej utrzymać tę formę stale. Chciałbym poszerzyć badania, które teraz prowadzę nad adsorpcją i otrzymywaniem adsorbentów węglowych o kompozyty. To jest ostatnio dość modny temat. Będziemy starali się połączyć materiały odpadowe w trwałe kompozyty, które później posłużą jako konstrukcje. Można ja będzie wypełnić innymi materiałami, które potem wykorzystamy w ochronie środowiska. Rozpoczynamy też badania nad Pepsi. Ze zlewek tego napoju chcemy otrzymać adsorbenty węglowe. Mamy już pierwsze wstępne wyniki, które zapowiadają się obiecująco. Nasze adsorbenty węglowe mogą być wykorzystane jako produkt zastępczy np. dla domowych filtrów na wodę. Poznań wprawdzie chwali się, że ma bardzo czystą wodę, ale woda to jedno – musimy pamiętać, że często płynie ona starą instalacją i tu otwiera się zagadnienie związane z usuwaniem metali. Największy problem, z jakim się zmagam, to przejście z fazy laboratoryjnej do tzw. fazy aplikacyjnej, w której można by wyniki badań skonfrontować z praktyką. Niestety, w Poznaniu, czy nawet szerzej - w Wielkopolsce, nie ma zbyt wielu firm chętnych do współpracy.\nNa koniec zapytam o Poznań. Czy ma pan tutaj swoje ulubione zakątki, miejsca…\nLubię to miasto, aczkolwiek nie mam zbyt wiele czasu na spacery czy wycieczki. Jeśli już znajdę chwilę, to jest to na pewno Malta, chociażby ze względu na place zabaw, które uwielbiają moje córki. Bardzo cenię sobie również wycieczki w okolicach Szczepankowa, gdzie mieszkam.\nPolecamy też: Pod ciśnieniem


Priorytetem bezpieczeństwo – www.straz.wroclaw.pl\nW trosce o bezpieczeństwo dzieci i młodzieży szkolnej, a także realizując założenia prewencji społecznej, przedstawiciele KM PSP w Legnicy, na czele z komendantem mł. bryg. Zdzisławem Sokołem, przeprowadzili szkolenie dotyczące bezpieczeństwa pożarowego w obiektach oświatowych. Szkolenie, dzięki współpracy z Wydziałem Oświaty, Kultury i Sportu Urzędu Miasta Legnicy, odbyło się w „Klubie Nauczyciela” w Legnicy. Jego uczestnikami byli dyrektorzy placówek oświatowych oraz osoby realizujące w powyższych placówkach zadania związane z bezpieczeństwem pożarowym.\nSzkolenie, którego głównym celem było poprawienie stanu bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w szkołach, cieszyło się dużym zainteresowaniem. W ciągu dwóch dni w zajęciach wzięło udział 87 osób. Komendant Sokół omówił z uczestnikami zagadnienia związane z prowadzonymi przez strażaków czynnościami kontrolno-rozpoznawczymi obiektów oświatowych. W dalszej części st. kpt. Marcin Swenderski przedstawił najczęściej występujące nieprawidłowości w obiektach oświatowych oraz sposoby rozwiązywania problemów związanych z bezpieczeństwem pożarowym. Szczegółowo omówił zasady zastosowania rozwiązań zamiennych w trybie sporządzenia ekspertyzy techniczno-budowlanej uzgodnionej z dolnośląskim komendantem wojewódzkim PSP.\nPrzy okazji obecnego szkolenia, komendant miejski PSP w Legnicy zachęcał dyrektorów palcówek oświatowych do zapraszania przedstawicieli Państwowej Straży Pożarnej w Legnicy do udziału w przeprowadzanych ćwiczeniach z zakresu: „Praktycznego sprawdzenia organizacji oraz warunków ewakuacji z obiektu”. Zaprosił również do korzystania, przez nauczycieli i uczniów, z sal edukacyjnych „Ognik” znajdujących się przy Jednostce Ratowniczo-Gaśniczej PSP Nr 1 w Legnicy oraz nr 3 w Chojnowie.


eat babe green: why babe why\nLubię jeść dobre jedzenie. Kiedyś nie umiałam gotować i musiałam bazować na cudzych umiejętnościach kulinarnych. Teraz wciąż jeszcze nie jestem mistrzynią kuchni i cały czas się uczę, dlatego zmieniam te przepisy i wciąż je poprawiam w miarę moich kuchenych eksperymentów i improwizacji.\nWegetariańsko gotuję od lat ponad 20 (dwudziestu). Gdy mam czas gotuję częściej i lepiej. Weganizm jest dla mnie od kilku lat wyższą szkołą jazdy.\nChodzi o to, żeby dobrze się czuć przy przygotowywaniu posiłku, w czasie jedzenia i po nim. Żeby jeść zdrowo i nie robić krzywdy sobie, ani nie być przyczyną cierpienia zwierząt. Nie będę tutaj moralizować, czy epatować linkami/zdjęciami umęczonych zwierząt w tzw. zakładach chowu przemysłowego i rzeźniach. Czasem trochę propagandy, ale generalnie chciałabym podzielić się pomysłami. Propaganda na przykład poniżej.\nI jeszcze chodzi o to, żeby się podzielić - wtedy jemy w miłym ( i wdzięcznym :)) towarzystwie.\nI chodzi jeszcze o to, żeby produkty były w miarę proste, tanie, ogólnodostępne, choć muszę przyznać, że i mi się zdarza kupić tahinę, czy jakieś przyprawy czy czarną sól na przykład. Ale wtedy dzielę się z kimś, a i tak starcza na długo i jest z tego wiele radości smakowej.\nA teraz, po miłym komentarzu 'wiernego czytelnika' myślę sobie jeszcze, że taka kuchnia jest po prostu ciekawa i inspirująca. Dla mnie całkiem zwykłym produktem w kuchni jest to 'tajemnicze' tofu czy ciecierzyca. Szukam w sklepach i na bazarach ciekawych ziół i przypraw. Eksperymentuję. Czytam skład. Wymieniam się pomysłami. No i zawsze jest jeszcze jeden fascynujący temat do rozmowy. Oprócz kotów :)\nZapraszam do sekcji 'beginners' guide'. I proszę pytać, jeśli coś jest niejasne.\n12 stycznia 2012 15:12\nMieszanie ciasta ręką jest fajne, bo się ręka upaćka\n11 lutego 2012 21:10\nw sumie jak juz robię drożdżowe ciasto to wyrabianie go ręką jest ok, przyznaję. sam proces jest długi, więc pasuje :)\n12 lutego 2012 10:59\nNiestety nie mogę na blogu doszukać się maila do Pani...\nPracuje w serwisie http://stressfree.pl i chciałabym zapytać, czy zechciałaby Pani zostać jednym z naszych autorów? Będę wdzięczna za kontakt na joanna.w@stressfree.pl\n13 czerwca 2012 10:01\njoanno - odpowiedzialam na maila!\n14 czerwca 2012 09:04


Letni zlot FA w Bieszczadach? - Oficjalny zlot forum! - Forum Astronomiczne\nLetni zlot FA w Bieszczadach?\n16 Września 2015 w Oficjalny zlot forum!\n1. zlot w Bieszczadach powinien odbyć się w okolicy nowiu:\npoprzedzajacego zlot zatomski\nkolejnego po zlocie zatomskim\nŁukasz! Tak się zastanawiam: czy nie chciał byś zamiast filii robić/współtworzyć np. zlotów południowych FA w sierpniu w okolicy Perseidów powiedzmy? Zwykle w sierpniu spędzam tak wakacje!\nJest wielu użytkowników, którzy chętnie by dołączyli. Wielu południków żałuje, że nie może jechać do Zatomia –wielu zaś północników by wyskoczyło w góry! Wtedy byłby tylko jeden zlot południowy np. w Wetlinie (taki rodzinny) i dwa Zatomskie profesjonalne!\nWynajęlibyśmy lokal; na kilkanaście-może kilkadziesiąt miejsc. Reklamowalibyśmy zlot banerem, nawiązalibyśmy kontakt z lokalnymi władzami itp. ??? Co Ty na to??\nJak już pisalem, pomysł co do zasady jest fajny - faktycznie wiele osób z południa Polski do przyjazdu na zlot do Zatomia zniechęca po prostu odległość i związane z tym koszty (paliwo, bramki na autostradach itd.) - tym bardziej, że fantastyczne niebo mają znacznie bliżej.\nTermin sierpniowy wydaje się być optymalny, choć pod uwagę brałbym też październik - jesień w Bieszczadach jest przepiękna, noce są długie, na połoninach jest zdecydowanie luźniej, a w ośrodkach taniej (można liczyć na jakieś rabaty).\nWidzę to mniej wiecej tak: wskazujemy ośrodek (wstępnie rezerwując jakąś tam pulę miejsc) i termin, robimy listę chętnych (zamykaną na ok. dwa tygodnie przed zlotem), a rezerwacje i płatności każdy realizuje we własnym zakresie. Ze swej strony mógłbym służyć pomocą logistyczno - dydaktyczną: wytłumaczyć jak dojechać, przeprowadzić pokazy nieba dla dzieciaków, przywieźć i udostępnić swój sprzęt, zorganizować jakieś ognicho, prelekcję itp.\nIgnis, nie obraź się, ale nie chcę być organizatorem zlotu w stylu zatomskim (czyli odpowiadać za tzw. całokształt i sprawny przebieg całej imprezy) - ja też jadę tam wypocząć. :)\nJako bazę można wziąć pod uwagę ten ośrodek: http://www.podmalymjaslem.infoturystyka.pl/ i kilka innych, położonych w tym rejonie: https://www.google.pl/maps/place/Gospodarstwo+agroturystyczne+Pod+Małym+Jasłem/@49.192924,22.363701,17z/data=!3m1!4b1!4m2!3m1!1s0x473bfc56a0769133:0xcc4ea3f9c207a780\nNajpewniej pojadę tam w październiku i obadam sytuację na miejscu. Wstępny rekonesans wypadł w miarę pozytywnie - budynki są oddalone od drogi głównej, położone dość wysoko, a w bezpośredniej bliskości nie widziałem żadnego potoku - więc nie powinny zalegać tam mgły. Pewien mankament to obcięte południe, więc pojeżdżę jeszcze pewnie po okolicy i poszukam alternatywy.\nZapraszam do dyskusji na temat terminu, miejsca oraz formy (i oczywiście sensu zorganizowania) ewentualnego zlotu bieszczadzkiego.\nJa bardzo chętnie bym się wybrał na zlot w Bieszczady i w miarę możliwości mogę zaoferować jakąś pomoc w organizacji. Jeśli chodzi o termin, to dla mnie niestety miesiące wakacyjne odpadają :(\nMoże nawet byłaby szansa się wybrać, ale ten zlot miałby być typowo rodzinny?\nRodzinny? W jakim sensie? Kto chciałby przyjechać sam - ok, kto z żoną/ kochanką/dziećmi lub wszystkimi naraz - też ok.\nPodoba mi się idea. Ja bym się pisał :P .\nBazuję na słowach Roberta:\nWtedy byłby tylko jeden zlot południowy np. w Wetlinie (taki rodzinny) i dwa Zatomskie profesjonalne!\nChodzi o to że, góry zawsze przyciągają nie tylko miłośników astronomii ale też ich rodziny, nie do końca lubiące wpatrywać się w niebo, dlatego użyłem słowo "rodzinny" ponieważ jest to okres urlopowy i wielu z nas wyjeżdża z rodzinami w góry. Z mojej strony oczywiście nie narzucam żadnego wymogu możecie przyjechać też sami...jak kto chce. Łukasz jeżeli nie czujesz się na siłach z organizacjaą zlotu mogę załatwiać to na odległość.. mam pewne doświadczenie.. ;-) co do terminu to na pewno sierpień jest to okres wakacyjny ja często wypoczywam w sierpniu w górach. Mamy zlot wiosną drugi zlot jesienią będzie to więc zlot letni. Poza tym są piękne perseidowe noce.. upieram się przy sierpniu!\nTiaaa, wszystkim nie dogodzisz :)\nNas "południowców=górali" w wakacje zwykle przyciąga morze, najczęściej - to bardziej południowe - bo cieplejsze.\nNewton 200/1000, AZ5, QHY5, Canon D450,\nJa też jeżdżę tylko nad morze, może być bałtyckie 8)\nDla górali można zrobić zlot zimowy, np. na Wyspach Kanaryjskich ;)\nZapytałem żonę i kochankę - obie się zgadzają :P\nŁukasz jeżeli nie czujesz się na siłach z organizacjaą zlotu mogę załatwiać to na odległość.. mam pewne doświadczenie.. ;-) co do terminu to na pewno sierpień jest to okres wakacyjny ja często wypoczywam w sierpniu w górach. Mamy zlot wiosną drugi zlot jesienią będzie to więc zlot letni. Poza tym są piękne perseidowe noce.. upieram się przy sierpniu!\nNa siłach to może bym się i czuł, ale - jak pisałem - wolałbym, by było to spotkanie nieco inaczej pomyślane niż Zatom: każdy organizuje sobie czas w ciągu dnia we wlasnym zakresie (i wyżywienie też, bo czasem trudno przewidzeć, ile czasu zejdzie na górską wycieczkę), a wieczorami spotykamy się na obserwacjach lub - w razie niepogody - rozwijamy kontakty towarzyskie, palimy ognisko, słuchamy prelekcji itd.\nCo do terminu - można zrobić ankietę wśród potecjalnie zainteresowanych przyjazdem.\nZerknąłem szybko na kalendarz i w przyszłym roku nów Księżyca wypada 2 sierpnia (wtorek), 1 września (czwartek) i 1 października (sobota) To jakbyśmy chcieli celować ze zlotem satelitarnym w okolicach nowiu.\nTrzeba też jeszcze zlot jesienny w Zatomiu jakoś umieścić w kalendarzu.\nO widzisz, znajomość terminu jesiennego Zatomia 2016 to sprawa kluczowa.\nDruga rzecz to termin mojego (wysoce prawdopodobnego) wyjazdu pod południowe niebo.\nOki, to dla rozezania preferencji potencjalnych zlotowiczów krótka ankieta (na górze strony).\nZważywszy, że jesienne zloty zatomskie zwyczajowo odbywają się podczas wrześniowego nowiu, kiedy powinien odbyć się zlot bieszczadzki?\nGłosujemy do piątku (18.09, do godz 23.59).\nNo chyba nie będzie wyjścia i trzeba będzie zorganizować zlot ,,przełomowy" :D wrzesień/październik 29.09 - 02.10 - nów 01.10.\nW Bieszczady chętnie podjadę :)\nZapytam się stałych bieszczadzkich bywalców. Czy w okresie wakacyjnym Bieszczady nie wyglądają czasami tak:\nRozumiem że to ankieta informacyjna..i nie narzuca żadnych konkretów? Jeśli zlot odbędzie się po zlocie w Zatomiu (w październiku) ja na nim nie wezmę udziału i nie podejmę się organizacji. Po za tym dwa zloty marzec/kwiecień i wrzesień/październik wpisały się już w nasz harmonogram życiowy ;) Nie ruszę za nic w świecie tych terminów.\nczerwiec/lipiec to jeszcze białe noce, październik/listopad to deszcze i chmury -proszę zastanówcie się nad tym bezsensem późnojesiennego terminu!\nSierpień jest idealny: Okres urlopowy, Perseidy, Sezon turystyczny w górach, ciepło=pogoda.\nKrótkie noce i tłumy turystów jak na fotce Piotra. ;-/\nIgnis, ankieta ma charakter informacyjny i służy rozeznaniu preferencji potencjalnych zlotowiczów; terminów zlotów zatomskich nikt nie zamierza ruszać - zobacz, w jaki sposób zostało sformułowane pytanie.\nA październik w Bieszczadach jest często lepszy pogodowo niż lato... (znane z autopsji)\nAnkieta jest dla mnie trochę niekonkretna - bo nie znam terminu zatomskiego.\nGdyby okazało się, że zlot w Zatomiu jest na początku września, optowałbym za październikiem. Gdyby Zatom wypadał na początku października, oczywiście nie optowałbym za listopadem, tylko za wrześniem.\nJak głosować, Panie Moderatorze, jak głosować? ;)\nCo do sierpnia, oczywiście możemy spróbować się zgadać, ale lepiej to chyba wychodzi kolegom ze Śląska, gdzie jest wprost mowa o astrowczasach (łatwiej zgrać tego rodzaju sierpniowy wyjazd z planami rodzinnymi).\nMarek, masz rację - jest niekonkretna, ale pytania nie dało się inaczej sformułować, z uwagi na brak konkretnych informacji co do terminu jesiennego Zatomia 2016. Poza tym - co podkreślam po raz kolejny - zlocik bieszczadzki w żaden sposób nie ma konkurować ze zlotem "głównym", tylko stanowić jego uzupełnienie.\nChodzi co do zasady o to, czy to ma być zlot letni, czy raczej jesienny.\nOczywiście wyniki ankiety - choć niewiążące - na pewno zostaną wzięte pod uwagę przy podejmowaniu ostatecznej decyzji.\nA mógłbyś edytować ankietę i dodać trzecią możliwą odpowiedź - "to zależy"?\nTak, ale jeśli zlot ma być w okolicach nowiu (1-4.09) to trudno mówić o Perseidach.\nZlot musi odbyć się w okolicy nowiu (+/- 3 do 4 dni w każdą stronę), bo inaczej wyjazd w poszukiwaniu ciemnego nieba mija się z celem.\nTo zapytam może Roberta wprost: jesienny Zatom 2016 widzisz na początku czy końcu września?\nJa jestem za końcem września, od 01 do 05.09 nie mogę się ruszyć z pracy :(\nZlot powinien się odbyć 29 września -2 października ja tą imprezę dogrywam odpowiednio wcześniej (czwartek to pierwszy września nasze dzieci i dzieci z Drawna miały by więc problem a pokaz musi się odbyć bo to tradycja)\nNo to mamy jasność. W tej sytuacji zlot bieszczadzki mógłby się odbyć pod koniec sierpnia.\nW tej sytuacji głosuję na termin poprzedzający, rozumiany jako końcówka sierpnia :)


wtorek, 05 marzec 2019 19:30\nW dniu 4 marca br. odbyło się w Warszawie spotkanie Komisji Międzyzakładowej OMPT NSZZ „Solidarność”.\nGłównym tematem spotkania były propozycje pracodawcy dotyczące wzrostu wynagrodzeń w 2019 r. Przedstawiono propozycje pracodawcy OPL polegające na zmniejszeniu o połowę ilości klas, poprzez ich połączenie, przy jednoczesnym podniesieniu widełek placowych. Nadal utrzymana byłaby różnica w poziomie wynagrodzeń zasadniczych pomiędzy pracownikami sprzedaży a pozostałymi. Jednocześnie proponuje się dodanie dodatkowej tabeli zaszeregowań dla pracowników sprzedaży, zależnej od poziomu przewidywanej premii (30 i 50%). Proponowane zmiany wymagają dodatkowych środków na podniesienie minimalnych wynagrodzeń. Dlatego pracodawca proponuje przeprowadzić regulację w oparciu o część środków przewidzianych na podwyżki.\nZwiązek proponuje dokonanie regulacji, wynikającej ze wzrostu płacy minimalnej, z dodatkowych środków, ponad 2,5% przewidzianych, zgodnie z Umową Społeczną, na podwyżki dla nie mniej niż 45% zatrudnionych w OPL.\nObawy dotyczą znacznego zróżnicowaniawysokości podwyżek, w zależności odumiejscowienia w strukturze Spółki. W efekcie objęcie znacznej grupy pracowników na niższych stanowiskach minimalnymi podwyżkami. Zastrzeżenia również budzi znaczny wzrost kwotowy widełek w klasie 50+.\nKolejne rozmowy płacowe z pracodawcą zaplanowane są na 5 marca br.\nCzłonkowie Komisji Międzyzakładowej zostali zapoznani z sytuacją w NexoTech i trwającym tam sporem zbiorowym o wzrost wynagrodzeń oraz ustaleniami Work Service z ZUS w sprawie uregulowania zaległości w składkach pracowniczych na ubezpieczenia społeczne i zdrowotne. Ugoda w tej sprawie z ZUS została zawarta 28 lutego br.


Nowy Dwor Gd Zatrzymany - NaszeMiasto.pl\nWięcej na temat: nowy dwór poszukiwany list gończ\nWięcej na temat: nowy dwór gd narkotyki zatrzymany nowy dwór gd policja nowy dwór gd poszukiwany\nPolicjanci z Nowego Dworu Gdańskiego znaleźli poszukiwanych przestępców\nCzterech poszukiwanych mężczyzn trafi za kraty więziennej celi. Policjanci poszukiwali ich między innymi za pobicia, przestępstwa skarbowe i kradzieże i włamania. Jeden z nich w zakładzie karnym spędzi prawie 3 najbliższe lata.\nWięcej na temat: policja nowy dwór gd przestępcy nowy dwór gd poszukiwani list gończy żuławy zatrzymania nowy dwór gd więźniowie nowy dwór gd\nNowy Dwór Gdański. Ścigany listem gończym zatrzymany\nNowy Dwór Gdański. Zatrzymaniem 29 – latka zakończyła się nocna interwencja policjantów. Funkcjonariuszy zaniepokoiło nerwowe zachowanie mężczyzny na widok radiowozu. Okazało się, że prokuratura malborska poszukuje go od blisko roku listem gończym.\nWięcej na temat: policja nowy dwór gdański kpp nowy dwór gdański\nWięcej na temat: nowy dwór gd amfetamina nowy dwór gd zarzut narkotyki nowy dwór gdański policja\nNowy Dwór Gdański. Miał przy sobie narkotyki. Zatrzymali podejrzanego\nNowy Dwór Gdański. Zatrzymaniem 26 – letniego mieszkańca powiatu zakończyła się jedna z policyjnych interwencji przy ogródkach działkowych w Nowym Dworze Gdańskim. Funkcjonariusze kontrolowali tam kierującego oplem corsa.\nWięcej na temat: nowy dwór gd narkotyki zatrzymany nowy dwór gd policja narkotyki nowy dwór gdański policja nowy dwór gd policja kontrola


KUP MIESZKANIE I ZYSKAJ Z `PAKIETEM KORZYŚCI` ! Oferuję do sprzedaży mieszkanie o pow. 58,16 mkw., usytuowane na III piętrze, w skład którego wchodzi: salon z aneksem kuchennym, 2 pokoje, garderoba,\nKUP MIESZKANIE I ZYSKAJ Z `PAKIETEM KORZYŚCI `! Oferuję do sprzedaży mieszkanie o pow. 64,08 mkw., usytuowane na parterze budynku, w skład którego wchodzi: salon z aneksem kuchennym, 3 pokoje,\nKUP MIESZKANIE I ZYSKAJ Z `PAKIETEM KORZYŚCI `! Oferuję do sprzedaży mieszkanie o pow. 60,97 mkw., usytuowane na III piętrze, w skład którego wchodzi: salon z aneksem kuchennym, 2 pokoje, łazienka,\n483 804 zł\n4 pokoje 64 m² piętro 2\n4 pokoje 64 m² piętro 2/5\nKUP MIESZKANIE I ZYSKAJ Z `PAKIETEM KORZYŚCI `! Oferuję do sprzedaży mieszkanie o pow. 64,08 mkw., usytuowane na II piętrze, w skład którego wchodzi: salon z aneksem kuchennym, 3 pokoje, łazienka, WC.\n3 pokoje 58 m² piętro 5\nKUP MIESZKANIE I ZYSKAJ Z `PAKIETEM KORZYŚCI` ! Oferuję do sprzedaży mieszkanie o pow. 58,16 mkw., usytuowane na IV piętrze, w skład którego wchodzi: salon z aneksem kuchennym, 2 pokoje, garderoba,\nKUP MIESZKANIE I ZYSKAJ Z `PAKIETEM KORZYŚCI` ! Oferuję do sprzedaży mieszkanie o pow. 58,16 mkw., usytuowane na V piętrze, w skład którego wchodzi: salon z aneksem kuchennym, 2 pokoje, garderoba,\n4 pokoje 64 m² -1 (suterena)\nKUP MIESZKANIE I ZYSKAJ Z `PAKIETEM KORZYŚCI` ! Oferuję do sprzedaży mieszkanie o pow. 64,08 mkw., usytuowane w przyziemiu budynku, w skład którego wchodzi: salon z aneksem kuchennym, 3 pokoje,\n491 948 zł\nKUP MIESZKANIE I ZYSKAJ Z `PAKIETEM KORZYŚCI` ! Oferuję do sprzedaży mieszkanie o pow. 64,73 mkw., usytuowane na parterze budynku, w skład którego wchodzi: salon z aneksem kuchennym, 2 pokoje,\n4 pokoje 64 m² piętro 3\nKUP MIESZKANIE I ZYSKAJ Z `PAKIETEM KORZYŚCI `! Oferuję do sprzedaży mieszkanie o pow. 63,60 mkw., usytuowane na parterze budynku, w skład którego wchodzi: salon z aneksem kuchennym, 2 pokoje,2\n498 421 zł\nKUP MIESZKANIE I ZYSKAJ Z `PAKIETEM KORZYŚCI` ! Oferuję do sprzedaży mieszkanie o pow. 64,73 mkw., usytuowane na I piętrze, w skład którego wchodzi: salon z aneksem kuchennym, 2 pokoje, łazienka oraz\nKUP MIESZKANIE I ZYSKAJ Z `PAKIETEM KORZYŚCI` ! Oferuję do sprzedaży mieszkanie o pow. 64,73 mkw., usytuowane na II piętrze, w skład którego wchodzi: salon z aneksem kuchennym, 2 pokoje, łazienka oraz\nKUP MIESZKANIE I ZYSKAJ Z `PAKIETEM KORZYŚCI `! Oferuję do sprzedaży mieszkanie o pow. 64,08 mkw., usytuowane na IV piętrze, w skład którego wchodzi: salon z aneksem kuchennym, 3 pokoje, łazienka, WC.


Forum SEA • Masz konto na portalu "randkowym"? - Strona 3\n: 9 paź 2017, 21:16\nPierwsze słyszę o tej polskiej stronie. Wydaje mi się, że 29zł miesięcznie to przegięcie na polskie realia.\n: 9 paź 2017, 21:30\n9 paź 2017, 21:16\nJa jestem zdziwiona, że ktos korzysta z tego portalu. Czytałam regulamin i dla mnie zastanawiające jest to, że jest tylko opcja płatności za pomocą pay-u i nie ma numeru konta. A w internecie pokazuje mi, że ten przedsiębiorca jest wykreślony z rejestru. W ceidg nie ma takiego przedsiębiorcy. No i powalająca szata graficzna - ta "piękna" róża.\n: 9 paź 2017, 21:35\nNa kilku takich portalach byłem. Niby darmowe, ale żeby wysłać wiadomość trzeba zapłacić. Byłem też na jednym w pełni darmowym, ale ludzie na takich portalach niestety są bardzo nie fajni. Czemu? Zdesperowani seksoholicy, którzy nie mają nikogo, bo są po prostu nieciekawi. Serio. Piszę z dziewczyną, staram się poruszać ciekawe tematy, piszę długo, a ona na wszystko prawie opisuje max dwoma zdaniami. To samo było z inną kobietką, która miała 35 lat i utrzymywał ją ojciec, bo ona nie jest gotowa na pracę za mniej niż 2,5 tysiąca. XD\n: 15 paź 2017, 22:19\n9 paź 2017, 21:35\nCzy wg ciebie każdy seksoholik jest nieciekawy i zdesperowany w ogólności czy tylko dla ciebie? I czy fakt, że dziewczyna odpisuje na twoje wiadomości max dwa zdania oznacza, że jest seksoholiczką?\nDo tej kobiety 35 lat zraził się fakt, że była utrzymywana przez ojca czy ta bierność w rozmowie?\n: 16 paź 2017, 11:39\nNie napisałem że każdy seksoholik jest zdesperowany i niechciany. Po prostu na tych portalach takich ludzi się poznaje.\nNie napisałem że ta dziewczyna była seksoholiczką, po prostu nie stać ją było na podjęcie dyskusji na poziomie.\nA to już trzeci przypadek. Wiadomości różnej długości, niestety ale w wieku 35 lat utrzymywana przez ojczulka... no żenada.\n: 12 lis 2017, 12:50\nMam konto na zwykłym portalu randkowym. Ale to jest raczej moja aktywna życiowa pozycja, niż wielka nadzieja na znalezienie właściwej osoby w taki sposób. Dużo szybciej mi się udaje poznać się z kimś na żywo, niż na tamtych portalach. Jedno tylko wspomnienie że przyjechałem z Ukrainy prawdopodobnie zniechęca dziewczyn No coż, trudno, ale to nie jest czymś dziwnym. Na Ukrainie tak samo reagują wobec obcokrajowców, którzy mieszkają dalej na wschód. Najpierw muszę walczyć przeciwko stereotypów, a następnie już ludzie zaczynają oceniać mnie jako osobowość. Czasami po prostu wcale mi się nie chce nawet myśleć o tym. Niech wszystko idzie swoją drogą. Na portalu randkowym szukałem miłości lub przyjaźni, ale nie wskazywałem że interesuje mnie seks. Chyba kobietom to również nie zawsze pasuje, bo nie wiedzą na pewno co z tym wszystkim robić. Prawdopodobnie mają gotowe scenariusze w przypadku jeśli facet uprawia seks, lecz jak zachowywać się z osobą która nie potrzebuje tego - zaskoczenie\n: 24 gru 2017, 16:49\nja mam na kochaj to nowy portal ale sprawdzają bardzo profile, dopasowują osoby więc szansa na znalezienie sensownej drugiej połówki wzrasta\n: 25 gru 2017, 17:01\n4 sie 2017, 02:14\nJa chciałem założyć, ale nie znalazłem dobrego darmowego portalu. Z reguły wiadome, że nikt nie szuka przez Internet drugiej połówki jeśli ma branie, a jak już to jest do tego zmuszony, więc jest ku temu powód. Dlatego też trudno o osobę bez jakiejś konkretnej wady.\nTo jest bardzo nieprawdziwy i krzywdzący stereotyp. Z wielu powodów, oto kilka z nich:\n1. Nie każdy ma w swoim otoczeniu w realu (szkoła/studia/praca) osobników odmiennej płci. Czasami jest tak że pracujesz wiele lat w tym samym miejscu z tymi samymi osobami, i jedyna kobieta w Twoim pobliżu jest od Ciebie 30-lat starsza/nie jest dla Ciebie atrakcyjna/nie chce akurat Ciebie, albo uczysz się w klasie żeńskiej (chłopaków - zero), a na imprezy nie chadzasz.\n2. Powodzenie nie świadczy koniecznie o tym że osoba ma wiele zalet, a jego brak że przeważają u niej wady. Bardzo wiele zależy od tego co napisałam już w punkcie pierwszym - ilości "dostępnych" (brzydko mówiąc) osobników płci odmiennej, ale nie tylko. Często bywa tak że rozseksualizowane i "buchające" pewnością siebie imprezowiczki nie będąc nawet ładnymi nie mają żadnego problemu z szybkim zdobyciem mężczyzny (prawdopodobnie dlatego że wielu facetów stawia seks na piedestale, a że mężczyźnie nie jest łatwo zdobyć kobietę...) podobnie jak cyniczne cwaniaczki nienajlepszej urody i intelektu brylujące w towarzystwie z szybkim zdobyciem kobiety.\nInna sprawa: ze względów bezpieczeństwa nie każdy chce poznawać kogoś w miejscu w którym się uczy, pracuje, czy na domówkach. Dlaczego? - ano m.in. dlatego że jak coś pójdzie nie tak, to reszta się prawdopodobnie o tym dowie, ale nie tylko o to chodzi. To nie jest zbyt komfortowe gdy inni (nie zawsze rozsądni ludzie, bo np. z kim się pracuje na ogół się nie wybiera) kierują w waszym kierunku jakieś żenujące wypowiedzi (np. o potencjalnych "upojnych nocach", albo rzeczy typu: "gorąca z niej kobita, co widać po energetycznym chodzie, pewnie nie przestanie cię ujeżdżać"). Niektórzy ludzie mogą też zaszkodzić relacji np. miałam takiego znajomego który lubił wyrabiać sobie opinię o umysłowości danej dziewczyny po zamienieniu z nią zalednie zdania pierwszy raz w życiu, a potem mówił do jej chłopaka (a swojego znajomego) - "ja bym z nią nie był, bo chociaż sympatyczna, to nie za mądra".\n3. To że masz powodzenie, nie znaczy że jesteś w stanie pokochać tych którzy okazują ci względy (nawet jeśli uważasz ich za wysokiej klasy/wartościowych), a niektórzy w związki bez uczucia wchodzić nie zamierzają.\n4. Znam przynajmniej kilka osób z których większość - że pozwolę sobie użyć tego w tym kontekscie dość uprzedmiotawiającego słowa - oznaczyłabym jako zdecydowanie powyżej "w porządku"/"dobrze" biorąc pod uwagę kilka ważnych rzeczy (wygląd/inteligencja/kultura osobista etc.), a pomimo tego że sami wyrażali taką chęć (bo ludzi nie będących zainteresowanych byciem z kimś nie biorę pod uwagę) nikt im szansy nigdy w życiu nie dał. Dane mi było spotkać przynajmniej kilku kolesi którym nie udało się w życiu ani raz zainteresować sobą kobiety pomimo tego że sami prezentowali wysoki/dość wysoki poziom i jednocześnie ich wymagania wobec kobiet były śmiesznie niskie, a niektórzy z nich mieli "już" powyżej 33-lat.\nInternet jest tak samo dobrym miejscem do szukania drugiej połowki, jak i real. Nie lepszym, nie gorszym.\nWydaje mi się że ludzie lubią dzielić innych ludzi na tych z internetu i tych z realu, ponieważ trudno im zaakceptować że ci których spotykają na co dzień w sklepie, na ulicy, w pracy - to ci sami którzy składają im w internecie śmiałe, i często wulgarne propozycje seksualne, albo ich wyzywają. Wchodzi sobie taka Kasia na portal randkowy na którym otrzymuje zbereźne, nazbyt bezpośrednie propozycje, i/lub jest obrażana, więc coś w jej wnętrzu mówi: "To niemożliwe żeby Krzysio z sąsiedztwa który mówi do mnie miękkim głosem 'Dzień dobry' uśmiechając się nieśmiało, i zawsze pomaga w potrzebie był tym zboczonym chamem gdy tylko wchodzi w internet", a prawda jest taka że często tak bywa, ale Kasia nie może się z tym pogodzić dlatego w jej umyśle powstaje teoria że niby ci z portali randkowych, i ogólnie internetu to jakiś odrębny, gorszy gatunek ludzi, a w realu "same anioły" ("on by się na pewno tak nie zachował, nawet by nie umiał").\nW internecie po prostu ludzie mniej się wstydzą, czują się bardziej bezkarni, ale to dokładnie ci sami z którymi obcujemy w realu.\n: 29 gru 2017, 11:07\nMoim zdaniem internet na pewno ułatwia szukanie partnera poza miejscem swojego zamieszkania. Może się zdarzyć, że ktoś pozna pasującą osobę na drugim końcu swiata. Wydaje mi się że jest z tym jak z poszukiwaniem pracy. Niektórzy wolą osobiście roznosić cv, inni tylko przez internet, czasem zdarzają się rozmowy rekrutacyjne na skype, a czasami obowiązkowe jest spotkanie osobiste. Które metody są lepsze? To zależy, co kto lubi.\n: 29 gru 2017, 16:59\nByłam na 3 randkach z neta i jak dla mnie to o wiele większy stres niż pójść na randkę z kimś kogo się zna z reala. Najgorszy jest stres przed, bo przecież nie wiemy jak ta osoba wygląda (zdj z instagrama kłamią!!!!) i czy się spodobamy sobie nawzajem(nie tylko fizycznie, no bo inaczej się pisze wiadomości a inaczej rozmawia twarzą w twarz). Za pierwszym razem kolo przystojny i z ciekawymi hobby( miał kilka) ale po randce dzwonił do mnie kilka razy dziennie i w sumie mówił o tym samym w kółko-Rano:,,no ja jadę właśnie polatać na paralotni i zrobiłem sobie pycha śniadanko i ciepło się ubrałem bo wieje''...W południe: jestem już na miejscu i będę latał, może zjem to śniadanko wcześniej bom głodny, wow ale wieje...'' Po południu:,,polatałem sobie troszkę a teraz dopiero zjem bo nie zdążyłem, trochę zmarzłem'' Jedynym tematem był on sam i jego dzienny grafik. Druga randka to tragedia, bo gościu przyjechał jakimś drogim wozem i zaczął mi mówić , że on to dla swojej dziewczyny zrobi wszystko i wszystko jej kupi. Gdyby mi się podobał i miał inny charakter to takie słowa może by mnie ruszyły, ale sama kasa mnie nie kręci , a koleś nic innego nie miał do zaoferowania No a trzecia randka to już nie portal randkowy, a forum dla graczy. Wtedy dużo czasu spędzałam grając i tak oto poznałam gościa z którym byłam potem 3 lata. Zanim doszło do spotkania to często na skype gadaliśmy, w realu wyglądał inaczej i rozmowy też z początku były sztywne.\nMałe wyjaśnienie: wtedy nie wiedziałam, że jestem aseksualna. Żyłam w ułudzie, że jak znajdę właściwego faceta to pokocham seks XD XD Teraz gdy już wiem jak się sprawy mają wchodzenie na portal randkowy wydaje mi się bezcelowe.\n: 30 gru 2017, 23:45\nKilka lat temu miałam konta na portalach randkowych, ale odrzuciło mnie straszne ciśnienie na seks ze strony facetów (nie wiedziałam jeszcze wtedy że jestem aską), parę razy wrzucałam ogłoszenia na różne portale, ale w odpowiedziach byłam wyzywana i mieszana z błotem. Nie wiem skąd w ludziach tyle nienawiści. Pisałam że szukam stałego związku ale nie interesuje mnie seks a byłam wyzywana od k.. itp., że powinnam popełnić samobójstwo, że taka kobieta jest nic niewarta. Bardzo mnie to zraziło ogólnie do ludzi, do facetów, do osób seksualnych.\n: 30 gru 2017, 23:54\nPisałam że szukam stałego związku ale nie interesuje mnie seks a byłam wyzywana od k.. itp., że powinnam popełnić samobójstwo, że taka kobieta jest nic niewarta.\nPrzeważnie faceci strzelają tekstami w stylu ,, Jak ja Cię wezmę to tak Ci się spodoba , że będziesz kwiczeć ze szczęścia i prosić o więcej''\n: 1 sty 2018, 15:27\nTo też, ale przytaczam takie skrajnie negatywne wypowiedzi. I tak naprawdę nie da się przecież zweryfikować kto to pisał.\nBtw, ktoś coś na temat tego, gdzie można znaleźć drugą asowatą połówkę?\n: 8 sty 2018, 17:30\n29 gru 2017, 16:59\nMałe wyjaśnienie: wtedy nie wiedziałam, że jestem aseksualna. Żyłam w ułudzie, że jak znajdę właściwego faceta to wtedy dostanę orgazmu, a gdy to się stanie to pokocham seks XD XD Teraz gdy już wiem jak się sprawy mają wchodzenie na portal randkowy wydaje mi się bezcelowe.\nWiesz zauważyłem z własnego doświadczenia że w realu a przez internet całkiem inaczej się ludzie prezentują poznałem osoby co w internecie przynudzały a w realu byli śmietanką towarzyską i na odwrót. Myślę że to kwestia osoby nie każdy potrafi się otworzyć. Ja osobiście mam tak że przez internet potrafię poważnie pisać o ważnych sprawach a w realu ciężko mi jest .. Ogólnie staram sie żeby swoją obecnością i zachowaniem polepszyć komuś humor przez co sie wyglupiam mimo ze potrafię byc romantyczny i powazny to na 1 spotkaniu ciężko mi jest bo staram sie wypaść dobrze zaciekawić no i zawsze stres utrudnia to\n: 8 sty 2018, 17:41\n30 gru 2017, 23:45\nWiesz hmm ja z autopsji wiem ze facet jest wzrokowcem innymi słowy szuka wrażeń wzrokowych bardziej niz kobieta temu ulega przez to ma ochotę na seks. Są napaleni faceci ale w mniejszej liczbie i kobiety. Teraz mamy czasy gdy internet rządzi i łatwo o bodźce dlatego wiele osób nie decyduje sie na zwiazek bo lepiej sie spotykac z kims na 1 raz.. Ja czekam na osoby ktore wszystko beda robić krok po kroku gdzie kilka miesiecy bez bliższego stosunku to bedzie nic bo wystarczy sama bliskosc psychiczna tzn miłość


ogród – Męskie Tematy po męsku!\nOgród przyjemności – 5 korzyści z posiadania ogrodu\nKorzyści z posiadania ogrodu jest całe mnóstwo. Uroki ogrodu, spokój i radość, a także zdrowie, które można dzięki ogrodnictwu uzyskać, doceniali już starożytni. Najsłynniejszy mówca antycznego Rzymu, Cyceron, twierdził, że człowiekowi do życia potrzebne są dwie rzeczy: biblioteka i ogród. Wspaniały malarz Claude Monet, którego obrazy kosztują dziś kilkadziesiąt milionów dolarów, stwierdził kiedyś, że najwspanialszym jego dziełem jest - ogród. Dziś także naukowcy doceniają zalety ogrodnictwa. 1. W zdrowym ciele... Nowa piramida żywieniowa, przygotowana przez lekarzy i dietetyków, u samej swej postawy, czyli jako najważniejsze, wylicza już nie warzywa i owoce, ale aktywność i ruch. Czas życia ludzi aktywnych oraz ich zdrowie (a nawet pamięć!) aż po starość są zdecydowanie lepsze niż w g\nLut122019 by RedaktorNo Comments\nDrogi w ogrodzie przydomowym powinny być tak budowane, aby można było chodzić po nich niezależnie od warunków atmosferycznych. Zazwyczaj stosowane są następujące rodzaje dróg: drogi ziemne, żwirowe i żwirowo-tłuczniowe (tłuczeń kamienny lub gruzowy), płytowane (płyty kamienne lub betonowe), klinkierowe i betonowe. Drogi asfaltowe i smoło-spoinowe (tzw. asfalto-beton) stosowane są bardzo rzadko, gdyż muszą być wykonane przez specjalistów, a ponadto zupełnie nie pasują do ogrodu. Wybór rodzaju drogi zależy głównie od jej przeznaczenia i możliwości finansowych właściciela. Zależnie od rodzaju drogi różne są nie tylko koszty jej budowy, ale i koszty utrzymania; drogi ziemne, żwirowe, tłuczniowe, wymagają starannego i ciągłego pielęgnowania, gdyż łatwo zarastają chwastami i niszczą się,


The Crown Inn (Stockport, Anglia) - opinie - TripAdvisor\nThe Crown Inn opinie, Stockport\nNr 10 wśród 40 Lokale czynne w nocy w lokalizacji Stockport\nBywam tego pubu przy wielu okazjach i nigdy nie byłem rozczarowany! Dobre piwo dobrze utrzymane, miłe otoczenie i przyjazny personel i mieszkańcy .... co jest nie tak ?\nJest to pub, naprawdę rozumie piwo i jeśli jesteś głodny, zazwyczaj ciasta w ofercie. Tam są często muzycy w tutaj, szczególnie w weekend i pub sam ma wiele autentycznego uroku. Tylko jeden mały problem jest to, że parking jest po drugiej stronie ruchliwej ulicy, ale...warto na spacer.Więcej\nByłem kilka razy na kilka drinków, nie zatrzymam się przez całą noc, ale było w porządku. Napoje są średnie, kilka z płaskim piwa ale nie pukają.\nŚwietny pub. 16 gatunek ale dostępne.\nTradycyjny pub pod TARNOWO PODGÓRNE na wiadukt w pobliżu dworca kolejowego i autobusowego. Maksymalnie 16 dobre piwa są dostępne oraz cydr. Piwo jest zawsze w bardzo dobrym stanie. piwa z browarów na terenie całego kraju. Bardzo przystępne ceny.


Bumerang Polski: Londyn w ogniu walk\nLondyn w ogniu walk\nW miniony weekend w Londynie wybuchły zamieszki. Podpalano ,budynki mieszkalne,sklepy, r estauracje, magazyny , domy handlowe i auta. Spłonął wielki magazyn SONY.\nNaoczni świadkowie mówią, że ulice kilku dzielnic brytyjskiej stolicy przypominają strefę działań wojennych.\nNiektórzy ludzie w wyniku ataków wandali stracili cały dobytek, a nawet dach nad głową.\n- Uczestnicy zajść to produkt rozsypującego się kraju i obojętnej klasy politycznej, która odwróciła się do nich plecami - napisała komentatorka "Daily Telegraph" Mary Riddel. Znany publicysta Andrew Neil mówi o "intifadzie społecznej podklasy".


Atak serca garcynii\nIle 5 htp stracic na wadze\nOmega 7 w celu zmniejszenia masy ciala - Jillian michaels banish fat increase metabolism complete workout review\nTłuste ryby - jak na przykład łosoś dostarczają tak zwanych omega 3 kwasów tłuszczowych. Za cel terapii należy uznać 10 procentową redukcję masy ciała w czasie. Stanowisko Grupy Ekspertów w sprawie suplementacji kwasu. Porównanie zaleceń żywieniowych z popularnymi dietami oraz.\nBiorąc kilka dni. Kwasy omega 3: moda czy konieczność?\nOlej z owoców rokitnika zastosowany odpowiednio wcześnie formowanie się nowego, wyraźnie przyśpiesza gojenie ran zdrowego naskórka oraz zmniejsza blizny. Uwzględniono wpływ masy ciała na model prognostyczny, zawierający. Wielu kulturystów nie jest w stanie zwiększyć masy ponieważ ciągle trenują a zatem ich mięśnie nie mogą się w pełni zregenerować. Przykładowo: efekt antyarytmiczny związany ze zmniejszeniem ryzyka nagłego zgonu sercowego) obserwujemy przy stosunkowo niskich dawkach, tj.\nLider w kategorii kwasów tłuszczowych omega 3 skwalen alkiloglicerole. Chociaż łatwiej byłoby zachęcić ludzi do przyrostu masy ciała przez zwiększanie spożycia kalorii i lub) tłuszczu i zmniejszenie aktywności fizycznej, to takie badania. Z tych ostatnich jednak nie.\nZakres powtórzeń to 8 15 na górną połowę ciała i 10 20 powtórzeń na nogi. Przygotowanie do zalecania diet opartych na. 0 5 1 g na dobę.\n10 PORAD JAK ZWIĘKSZYĆ MASĘ CIAŁA ! Istnieje konieczność zwrócenia uwagi na indywidualne.\nNiektóre uważa. Utrzymaj właściwą masę ciała jedząc więcej ryb . 2 7 g] węglowodanów na kilogram masy ciała ZNACZENIE KWASÓW OMEGA 3 I OLEJU RYBNEGO W DIECIE statynami zmniejsza względne ryzyko choroby wieńcowej ang. Redukcja tkanki tłuszczowej.\nNatomiast dla uzyskania obniżenia triglicerydów, potrzebujemy dawek 3 4 g. Żywienie i aktywność fizyczna a nowotwory - Lider 7. Podobnie jest w przypadku działań mających na celu. Ponieważ wysoki stosunek omega 6 do omega 3 wiąże się z nadwagą i otyłością aby zmniejszyć ilość kwasów tłuszczowych omega 6 w diecie, musimy zadbać, podczas gdy zrównoważony stosunek zmniejsza otyłość i przyrost masy ciała jednocześnie zwiększając spożycie kwasów tłuszczowych.\nW celu zachowania mięśni na wysokim poziomie, ilość białka na kilogram masy ciała powinna wynosić 2 2 grama. Trening interwałowy. W zależności od wybranej metody stosuje się obniżenie zapotrzebowania kalorycznego przez zmniejszenie w pokarmach ilości węglowodanów bądź tłuszczów. W trzech spośród sześciu badań ujemny bilans energetyczny utrata od 0 02% do 5 8% masy ciała .\nKwasów omega 3 wpływa na zmniejszenie stężenia triglicerydów, a także wykazuje. Stanowisko Grupy Ekspertów w sprawie suplementacji kwasu dokozaheksaenowego i innych kwasów tłuszczowych omega 3 w populacji kobiet ciężarnych .\nSzanowne Panie właśnie teraz, bardzo bliska mi osoba jest w trakcie leczenia z powodu wykrycia u niej chyba najbardziej zjadliwego wirusa B 1) żółtaczki typu C HEJKA SPORTOWE ŚWIRY! Aktualności zdrowotne. Dieta w tych czterech tygodniach też ulega zmianie – ilość białka to 2 5 g na kg masy ciała tłuszcze redukujemy do 0 7 0 9 g na kg masy ciała.\nKalkulator BioCardine ® Omega 3 - MARINEX International Kalkulator BioCardine ® Omega 3 Wiedza. Coronary heart di- sease, CHD . Nazywana inaczej niskoenergetyczną ' dieta ta ma na celu zmniejszenie masy ciała. Biochemia Urody - OLEJ Z OWOCÓW ROKITNIKA Jako nieliczny olej roślinny zawiera wysokie stężenie kwasu tłuszczowego palmityno oleinowego - Omega 7, który jest nieobecny w oleju z nasion rokitnika.\nWiadomości medyczne. Żywienie i aktywność fizyczna a nowotwory.\n- Podyplomie Przewiduje się że do roku podwoi się liczba cho- rych na cukrzycę typu 2 na świecie 1 W Stanach Zjed- noczonych cukrzyca występuje u około 26 milionów osób z których u około jednej czwartej pozostaje nierozpo- znana 2 Pomimo dostępności różnych metod farmakoterapii oraz wysiłków podejmowanych przez. Mające wpływ na stężenie kwasów omega 3 we krwi, są odmienne od tych wystę- pujących na przykład w Stanach Zjednoczonych. Problem ten dotyczy również dzieci i młodzieży – z danych ogólnopolskiego reprezen- tatywnego badania OLAF koordynowanego przez. Do tego celu można wykorzystać: dziennik aktywności fizycznej od 1 do 7 dni) wraz z subiektywną oceną intensywności podejmowanych w tym okresie ćwiczeń .\nW obu grupach podobne były natomiast: odsetek porodów przedwczesnych Stosowana jest jednak nie tylko u osób z nadwagą i otyłością ale także w okresie rekonwalescencji po przebyciu niektórych chorób np : anoreksji kiedy stopniowo trzeba dojść do stosowania diety normalnej. Fakty i mity o kaloriach - Wiadomości - polskieradio pl. Profilaktyka otyłości od poczęcia - Nestlé Nutrition Institute sce nadmierną masę ciała wykazuje 64% mężczyzn i 49 4% kobiet2. Wytyczne American Cancer Society dotyczące żywienia i aktywności fizycznej w zapobieganiu nowotworom. - Michał Karmowski. W celu obniżenia masy ciała stosuje się różnego rodzaju diety.\nCel terapeutyczny. Trening aerobowy zostawiamy w takim samym wymiarze, ponieważ już. - Forum Odżywianie i.\nREKOMENDACJE DC AND ACSM | dietetykasportowa. Centrum Zdrowia Dziecka w latach wynika że nadwagę i otyłość stwierdza się u 18 7% chłopców i 14. Porady Zdrowotne. Marinex International - naturalne preparaty odpornościowe: biocardine nuclevital, biomarine lasqualana.\nWspaniale produkty odchudzajace\nProbki pigulek odchudzajacych ace\nSt lukes program odchudzajacy nyc\nCzym kierować się w wyborze diety pacjenta z zespołem. Realistycznym celem jest zmniejszenie masy ciała o 7 10% w ciągu 6 12 miesięcy przez stosunkowo niewielkie zmniejszenie warto- ści energetycznej pożywienia o 500 1000 kcal.\njące z kwasów omega 6 wykazują zdolność prozapalną i proagregacyjną, natomiast eikozanoidy powstające z kwasu omega 3 działają. Kwasy tłuszczowe omega 3 to jeden z kluczowych składników diety wspomagającej odchudzanie.\nU osób systematycznie spożywających zalecaną dawkę kwasów omega 3 stwierdza się ubytek masy tłuszczowej ciała i zmniejszenie wskaźnika BMI.\nCzyste efekty uboczne garcinia cambogia webmd\nDr uncji zielonej zamowienia ziarna kawy\nNaturalny ubytek masy progesteronu\nMasy Zielona herbata\nKiedy wapń może trafiać nie tam gdzie trzeba Gdy zabraknie nam innej witaminy rozpuszczalnej w tłuszczach, a mianowicie witaminy K, której dziennie osoba Powikłania nieprawidłowo prowadzonej redukcji masy ciała. Redukcja masy ciała ma zazwyczaj na celu zlikwidowanie nadmiernych zapasów tkanki tłuszczowej w celu uzyskania szczupłej sylwetki, uwidocznienia. Wraz ze zmniejszeniem kaloryczności diety wyrzucane z jadłospisu zostają również tłuszczowe i wysokokaloryczne produkty jak orzechy, tłuste ryby, oleje i nasiona.\nUlotka d - Nutricia Medyczna w badaniu na myszach z chorobą nowotworową, którym podawano EPA, nastąpiło zmniejszenie utraty masy ciała oraz utraty białka poprzez. z olejem rybim z omega 3 3 1 g EPA) oraz witaminę E lub placebo w podziale na grupy pacjentów dobrze odżywionych i niedożywionych 21.\nPunkty utraty wagi pod reka\nCzy tylko woda do picia powoduje zmniejszenie masy ciala\nMozesz schudnac na 15 mg fenterminy\nCelem badania było: 1) określenie. Jak budować masę mięśniową, czyli od ektomorfika do zawodnika. Zdaję sobie sprawę, jak bardzo coś takiego może odbierać motywację do stawiania sobie kolejnych celów, skoro nie możesz sobie poradzić z tym .\nwiększym posiłkom i dłuższym przerwom między nimi jesteśmy w stanie spowolnić przemianę materii, co ma oczywisty wpływ na zwiększenie masy ciała.\nUtrata masy ciala owijania domowej roboty\nAtak serca garcynii - Ile 5 htp stracic na wadze


Nasze nekropolie. Cmentarz II Armii WP\nNasze nekropolie. Cmentarz II Armii WP\tprzejdź do galerii\nNa tym cmentarzu wojskowym leży ponad 3,5 tys. żołnierzy polskich\tRoman Tomczak /GN\nLeżą tu prochy żołnierzy, którzy wiosną 1945 r. forsowali Nysę Łużycką. Wszyscy nosili na sobie mundury II Armii WP, jednak pochodzili z różnych środowisk ideowych.\nNad jednakowymi, grunwaldzkimi krzyżami góruje pomnik Orła Piastowskiego, dłuta Józefa Potępy z Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie.\nOdsłonięto go 6 maja 1978 roku. Stylistyką nawiązuje do sylwetki wojskowego orła i symbolizuje ptaka siadającego na słupie granicznym, patrzącego dumnie na Zachód.\nNa cmentarzu pochowano prawie 3,5 tys. poległych żołnierzy polskich, którzy zginęli wiosną 1945 r. w czasie forsowania Nysy Łużyckiej, w drodze na Drezno i pod czeski Melnik.\nWg Ryszarda Leparowskiego ze Stowarzyszenia Społeczny Komitet Ochrony Miejsc Pamięci Narodowej, wśród poległych byli Polacy różnych opcji politycznych.\n– To, że mieli na sobie mundury II Armii Wojska Polskiego nie oznaczało, że byli zdeklarowanymi komunistami – zastrzega. – W tym pochodzie na Berlin szli obok siebie i komuniści, i AK-owcy i AL-owcy, wierzący i ateiści. Nikt wtedy nie pytał, pod jakim orłem idzie bić Niemca – z koroną czy bez – podkreśla Leparowski.\nŻołnierze i oficerowie pochowani są w identycznych mogiłach oznaczonych betonowymi krzyżami grunwaldzkimi. Na cmentarzu pochowano (według stopni wojskowych): 1 podpułkownika Nikifora Jaśkiewicza, 7 majorów, 24 kapitanów, 43 poruczników, 195 podporuczników, 98 chorążych, 7 podchorążych (w czasie wojny zaliczano ich do oficerów). Pozostali to podoficerowie i szeregowcy. Spoczywa tu także sześć kobiet-żołnierzy (sanitariuszki i telefonistki).\ndodane 30.10.2013 14:12\nII ARMIA WOJSKA\nNie Turyn, a Legnica!\nSzopki z naszej diecezji\nBetlejemskie Światło Pokoju w Domu Dziecka