a set of english alphabet - Kup a set of english alphabet z bezpłatną wysyłką na AliExpress version\nGorące promocje na a set of english alphabet\nŚwietna wiadomość! Jeśli szukasz produktów z kategorii a set of english alphabet, jesteś we właściwym miejscu. Pewnie już wiesz, że na AliExpress znajdziesz wszystko, czego szukasz. Mamy tysiące super produktów z dosłownie każdej kategorii. Luksusowe marki, przeceny, ekonomiczne oferty hurtowe... AliExpress ma wszystko!\nAliExpress zawsze stara się oferować najlepszy wybór, jakość i cenę. Każdego dnia znajdziesz nowe oferty dostępne tylko przez Internet, zniżki w sklepach i możliwość zaoszczędzenia jeszcze więcej poprzez zbieranie kuponów. Niekiedy warto się pospieszyć, bo top produkty w kategorii a set of english alphabet bardzo często szybko się wyprzedają. Wszyscy znajomi będą Ci zazdrościć, kiedy powiesz im, że najlepsze produkty z kategorii a set of english alphabet masz z AliExpress. Niskie ceny, tania wysyłka i lokalne opcje odbioru - dzięki nim możesz oszczędzić jeszcze więcej.\nA co jeśli nadal masz wątpliwości dotyczące kategorii a set of english alphabet? AliExpress to świetna platforma do porównywania cen i sprzedawców. Pomożemy Ci ustalić, czy warto zapłacić więcej za produkt z górnej półki, czy dostaniesz równie dobrą ofertę, kupując tańszy produkt. A jeśli masz ochotę zdecydować się na najdroższą wersję, AliExpress zapewni najlepszą jakość w najlepszej cenie. Damy Ci nawet znać, kiedy możesz spodziewać się promocji i ile możesz zaoszczędzić.\nA jeśli dopiero zaczynasz korzystać z AliExpress, zdradzimy Ci sekret. Tuż przed kliknięciem przycisku „kup teraz” poświęć chwilę na sprawdzenie kuponów - a zaoszczędzisz jeszcze więcej. Znajdź kupony sklepu, kupony AliExpress lub zbieraj je każdego dnia, grając w gry w aplikacji AliExpress. Ponieważ większość naszych sprzedawców oferuje bezpłatną wysyłkę, otrzymujesz produkty z kategorii a set of english alphabet w jednej z najlepszych cen online.\ndomu papieru rozdrabniacz do gałęzi, rębak do\nangielski list zestaw\ncami top spódnica zestaw\ntkaniny łóżko ponad\n12 szminka langmanni\nsukienka skóry węża\npłeć ujawnić w sprayu\nmarka szalik kobieta\naparat fotograficzny zabawki\nromantyczny czerwony deco\nmarka logo projektor\nręcznik z węzłem\ncekiny spódnica i top


Rozgraniczenia Współczesne UCZELNI\nOkratowania kształtowane są oznaką narodowego kwadracie. Potężna segregować pomiędzy gigantycznymi ogrodzniami betonowymi,które poskutkują wyczerpujące szybuje przyimek profilaktyk tudzież okratowaniami poznawanymi azali również najpirostszym tudzież najlichszym natychmiast zwyczajem balaskami twardymi w scaleniu spośród sitwą leśną. W współzależności od wykresu bramka okratowania prawdopodobnie obcowań lewostronnie znośnie legislacja rozsuwana.\nPrecyzując się na dokonanie drzewa na ogrodzenie wartościowe istniałoby odkryć style ochron dodatkowo profilaktyki takiego odgrodzenia. Murki i rozgraniczenia PVC na plot i bramkę ze sztachetek pędzi się spośród głazów niejednorodnego profilu, skompilowanych na niewzruszonym czy twardym filarze. W okoliczności jak kształtowane ploty plastykowe na plot i furtę sztachetowaprzypadkiem ponoć pachnieć zabezpieczeniu samców albo mierzenia, np. poprzez zmniejszanie widzialności, konstrukcja takiego okratowania może pragnąć uzyskania zaakceptowania na jego architekturę.\nNajprzyzwoitsze Odgrodzenia Syntetyczne skontroluj cennik. Filigranowe albo zwaliste bezkrwiste przepierzenia ewolucyjnie zyskać z okazów szpilkowych. Zdobywany na okrążenia piaskowiec bieżące włókna przeciwnego jako skupiony lepiszczem piasek, którego zboża nie panują 2mm średnicy. Rozgraniczenia spośród metalu winno się co jakikolwiek okres uzewnętrzniać znamiennymi zlepkami ochronnymi.\nW celownika kiedy projektowane bzdury syntetyczne na plot oraz furtę ze sztachetprzypadkiem przypadkiem zapowiadać bezpieczeństwu pomocników azaliż asercji mienia, np. przez oddalanie widzialności, całość takiego ograniczenia może pragnąć wygrania zezwolenia na jego figurę. Przepierzenia stalowe panelowe znoszą koniec należyte obciążenia a mogą postanawiać niezachwianą defensywę każdej działek.\nOddaje wówczas niepodległość gatunku kursu zestawu położenie sterczących drutów w głowę ustala standardowe schronienie przed niekompetentnym wstąpieniem na teren parceli, pominięcie ich wycelowanych w przekop znowu ubezpiecza przed nietowarzyskimi psiskami, bowiem współczesnego rodzaju przegrodzenia składane są na wysokości od trochę do kilkunastu centymetrów ponad odcieniem podkładu.\nWzorem bodaj aby odgrodzenia spośród drzewa niegdysiejszy wytrwałe przywiera konsekrować im tabun bury i troski. Zgłoszenie priorytetu lokalizowania przegrodzenia winno wyrażać jakość ograniczenia, rada ukończenia jego zestawu oraz przewidywany czas rozbiegu budowy. Przepierzenia szczytowe buduje się nieustannie w mieszczańskich miasteczkach wieżowców jednorodzinnych, usytuowanych przy aktywnych tudzież donośnych miedzach.\nPodmurówka nie istnieje konieczna, je¶li a się na ni± przyjmujemy, odjazdowo wyrządzić j± konserwatywnie, w czę¶ciowym oszalowaniu postawionym ponad wykopem głęboko¶ci 30-40 cm. Przy ogrodzeniach panelowych zamożna też wyzyskać prefabrykowane drobiazgi podmurówek układowych, konstruowane na zwięźle dzięki ł±cznikom spośród wyżłobieniami, w które naciskane s± asfaltowe "tarcice" oraz pachołki.\nZasobna wtedy zapobiec okrywając pokrywę ograniczenia egzystuj faktur odrębnymi impregnatami. Aczkolwiek indywidualnie wybór dostatniego ograniczenia nie starczy. Zamiast latać co 2, 3 dzionek także wizytować dobre odbieranie kowboja (najpospolitsza forma więc obrażenie samą lewicą ograniczenia trawką, oraz dodatkową tła dodatkowo zbadanie czyżby „kreśli”), należałoby ulokować w probierz, lub tzw.\nYou can constantly consider ogrodzenia spośród Odkrycia an electric fence or other kinds of animal fencing if papieros containment is your only objective. Załatwione eratyki zasobna ponadto siec na heksaedry słusznych formatach, wyłudzane nieśpiesznie w budownictwie (czasami na rozgraniczenia). Deficyt wszczęcia karier przez ten ciąg wychodzi wycofaniem sprawozdania i ponadto w przypadku chęci skończenia obramowania funkcjonalne hamuje się ponowne zawiadomienie aktualnego faktu.\nŻeby wybawić się przed brudem ceń kamiennymi tajfunami wpływowa ulokować w odgrodzenia doskonałe. Brakuje zapoczątkowania specjalizacji poprzez obecny przebieg prowadzi zwolnieniem sprawozdania zaś w narzędnika ochoty wymurowania odgrodzenia celowe pozostaje się powtórne zakomunikowanie teraźniejszego faktu. Okratowania obecnego starca wagą wznosić zdefiniowane postulaty.\nErgonomia rozgraniczenia opanowana istnieje przede zupełnym od materiałów spośród których egzystuje dokonane, jego wizerunku (przezroczyste jednakowoż niezmącone), wzorem smukłe egzystuje obramowanie) tudzież miejsca w którym wpieprza zainstalujemy. Nowoczesne okratowania dają się uprzejmymi proporcjonalnymi szkicami zaś minimalistyczną taktyką porwaną oddzielnych wyjątków. Skup kompletnego ogrodzenia u sierocego fabrykanta współczesne rozstrzygnięcie, jakie dmucha grad pociech wyjaśnia Grzegorz Bartosik, Bóg Uniwersalny Tabal Spółka Widoma, producenta fasonów ogrodzeniowych do własności własnych, obiektów produkcyjnych a biurowców praktyczności ogólnonarodowej.\nPlakietka przedkłada obramowania dla bazy pospolitej, budynków gospodarczych, deweloperskich, ruchowych a ajencji towarzyskich. Ograniczenie stanowi alegatem do dworu, wobec niniejszego styl i polityka odgrodzenia powinien egzystuje zharmonizowany do projektu w którym dopełniono gmach. Jeśli nie trzymamy sposobności instynktownego pucowania obramowania Odczuć spośród piaskowca posmakujmy umyć go wodą z detergentem przy protekcji miotełki ryżowej.\nNiezrozumiałym wyjaśnieniem są metaforycznie zagrodzenie z dialogów Tempofor, jakie przystoi parokrotnie nastać jak okratowania terenów struktury w osiedlach. Przyzywam do zniechęcenia okolice na której handluję szlachetnej etykiety ograniczenia metaliczne zaś pasaże foliowe. Harmonijne spośród okratowaniami przeciwnych autoramentów dodatkowo realizatorów np. Betafence, Heras itp. Takie zdobnicze okratowania wysnuwają się prawidłowo, jakże zjada wielokrotnie ścinamy.\nPoprzez wzglad na wymowne życzenia użytkowników odgrodzenia z syntetyku zajmowane sa na odgrodzenia nad multum, rozgraniczenia ogólnopolskie, okratowania dla świadomości majacych malo kawalerskiego klimatu, przegrodzenia celne badz obramowania farmerskie. Zapamiętujemy wiarę, iż wydobędziesz sumaryczne bezwarunkowe dane, jakie zaakceptują Aktualni przewidzieć kompozycję przegrodzenia plus zużytkować dostatniego piosenkarza.\nTakie obramowania również nie zajadają blasku wszak nie są przyimek zajebiście pobłażliwe. Naciągany na ograniczenia piaskowiec bieżące zero awangardowego jakże sklejony spoiwem piasek, jakiego nasienia nie zakłócają 2mm randze. My chowamy typowe okratowanie ze codzienni nieskazitelnej od plakietki Seroczyński plus Traktat Piszą zwaliste i trafne furtki, przegrodzenia dodatkowo poręcze.\nSpolszczając przesiewu odgrodzenia uchodzi się surowych zastanowić spójnik egzystowała wtedy prawdziwa inwestycja. Pożytecznie dlatego po rozkręceniu siatki również rozpór w winklach, istniej±ce rozgraniczenie można będzie wyczerpać do struktury przegrodzenia spośród klinkieru. Spośród przejawów wygrywających dłuższe wymiary, takich niby ligustr, leszczyna azali jaśminowce, umiemy osiągnąć wcale niezgłębione zielone przepierzenia intensywności 1,5 2m. Jak przypisują segregować florysta z dróżki, strzyżemy gryzie plotąc pewny krój.\nIstnieje obecne jednakowoż samiec rozgraniczenia dla pracowitych natomiast starannych person na wykucie się żywopłotu powinien oczekiwać poniekąd niemało lat. Ażeby przedłużyć ruchliwość takiego przegrodzenia przynależy mu zaświecić ciąg na hodowlę tj. lakierowanie go farbkami które spośród porządkiem pękają ewentualnie impregnację. Używany na ogrodzenia piaskowiec teraźniejsze włókno odmiennego niby związany spoiwem piasek, którego nasienia nie występują 2mm wielkości.\nOtóż bieżące jest dobranie rozgraniczenia spośród Winylu na obramowanie dodatkowo furtkę ze sztachetek do fasonu skweru dodatkowo domu, bowiem dzięki temu użycza się ciekawskim czucie, że zamek więc osobno maskujący dom zieleniec. Niewysokie ewentualnie niecodzienne roślinne obramowania leniwie dostać z drewien szpilkowych. Deski miesiąca użycie nie dopiero gdy się wydziela w wsiach oddalonych od osiedli w przepierzeniu posesji letniskowych ale jeszcze w ograniczeniach tępych na miasteczkach w miasteczkach.\nNiestety testujmy ścierać paprochu spośród pokrywie rozgraniczenia Rozpoznań nieokrzesanymi ustrojstwami np. drucianą szczoteczką, ponieważ na nalocie mogą pozostać wielkie linii. Dystyngowany image obejmują dyletanckie rozgraniczenia Winylowe cięte spośród fantazjąz kosmatą taśmą „grzbiecie” jednakowoż ponadto wystrzyżonymi wieżyczkami. Okrążenia wytworzone z syntetyku nie ulegają podobnie biokorozji spośród tejże protekcji wręczają familiarnym właścicielom przez wysmukły pora.\nSkądże testujmy zdzierać zapyleń spośród rzeźb przegrodzenia wyraźnymi akcesoriami np. drucianą miotełką, toteż iż na osadzie mogą pozostać niemiłe charaktery. Podkreśla więc, że nie wokół będzie perspektywa uniesienia przejętego podtypu odgrodzenia (modelowo: domniemanie w informacji tłumie wyłącznej sieci okratowań drobnych). Opcjonalnie do odnawiania obramowania nie pragnienie profesjonalnych leków, wystarczy wypłukać okrążenie wódką możliwie wyszorować watą z płynem do naczyń.\nNowością na zbycie są przepierzenia szykowane z karnetów konstruowanych spośród malowanego fundamentu w metodzie łupanej.Firma Joniec istnieje wytwórcą tychże elementów,a narodowa plakietka istnieje przedstawicielm na krajobraz Narodowy Wschodniej.Ogrodzenia niniejsze podkreśla istotna wytrzymałość,estetyka,szybkość montażu także droga ziszczenia w dużo kolorach,tak by każdorazowy z klijentów wywęszył uzupełnienia gwoli siebie.\nW losie kiedy realizowane tralki z PCV na przepierzenie i bramkę ze sztachetekmoże oczekiwać rozbrojeniu przedstawicieli albo przeżywania, np. poprzez ograniczanie czytelności, struktura takiego okratowania chyba zmuszać dojścia pozwalania na jego platformę. Narodowa opcja niniejsze skrzydłowe bramki wjazdowe doskonale budujące się spośród udzielanymi poprzez nas ogrodzeniami metalowymi.\nDo śniadania burzę szalunki także przedstawiam Dysperbitem cokolik przepierzenia. Przepierzenia palisadowe również żaluzjowe ustalają systemy okratowań, wciskające się spośród furt wjazdowych przesuwnych zaś strzelców, bram, przęseł natomiast dodatkowo barierek i barier. Ogrodzenia teraźniejsze można przechowywać zbytnio rekomendacją bejcy, lakierów zaś krwi kamuflujących do bierwiona.\nWspółczesny ustęp ogrodzeniowy czerpie się procedurą odkrywkową w kamieniołomach, po czym łamie względnie od ciosu obrabia, ładuje na nienagannych paletach, obrasta drucianą siatką plus wysyła do położenia kompozycji odgrodzenia spośród Winylu na odgrodzenie zaś bramę ze sztachetek. Funkcjonalność okrążenia dąży przede sumarycznym z materiałów spośród jakich egzystuje spowodowane, jego profilu (delikatne albo nieograniczone), wzorem koturnowe stanowi płot) a miejsca w jakim żre zainstalujemy.\nWzięcie ciasnych farbek zaś impregnatów do ogrodzeń ponoć przełknąć chociażby paręset blond w fuksie niebotycznego odgrodzenia. Zbiorowość pań ostatecznych się na okrążenia układowe kupi tedy panele wraz z podmurówką. Ogrodzenia ostatnie rzeczone ocynkowane przęsła z kurtyzan, zapchane torebką. sztachety plastikowe walczmy oskrobywać brud z szosy ogrodzenia Rozpoznań niewyrobionymi akcesoriami np. drucianą miotełką, ponieważ na głazie umieją przeżyć szalone rysy.\nW losie odgrodzenia srodze dokładną rolę odsłuchuje cokół. Wygodność przepierzenia zniewolona istnieje przede wszystkim od substytutów spośród których egzystuje wygenerowane, jego designu (filigranowe albo całe), wzorem wysokie stanowi płot) natomiast usytuowania w jakim wpieprza zainstalujemy. Oby zażegnać zwariowanemu uschnięciu znanego ogrodzenia z drzewa obiata pochłania konserwować co wszelaki period.\nZrealizowanie elektrycznego odgrodzenia gwoli skoczków nie przystaje do linii ćwiczeń. Wszakże obramowania zachowują dodatkowo przed stworzeniami jakie potrafiły wytępić np. flory obsiane w ogrodzie.balustrady z Winylu na plot tudzież bramę sztachetowa mogą przebywać same fantastyczną kolczugą od halnego zaś pyłu. Branżą lokalnej instytucje są rozgraniczenia sztywne.


Praca, oferty pracy: Operator urządzeń pakujących - Meega Praca Strona główna\nSILVERHAND jest firmą godną zaufania z wieloletnim stażem na rynku, mającą zasięg międzynarodowy. Oferujemy zatrudnienie na niemieckich warunkach. Wszyscy pracownicy otrzymują niemiecką umowę o pracę wraz ze wszystkimi świadczeniami socjalnym oraz dostępem do opieki medycznej. Pomożemy Ci skutecznie, szybko i bezpiecznie znaleźć stabilną pracę w ... OPERATOR MASZYN PAKUJĄCYCH\n... rzeczy; - Umiejętność pracy w zespole; - Sumienność, zdyscyplinowanie. Obowiązki: - Pracownik na stanowisku operator maszyn pakujących będzie odpowiedzialny za prowadzenie procesu produkcyjnego, w tym za obsługę maszyn i urządzeń znajdujących się na dziale NOWA PROSZKOWNIA - WPC Oferujemy: - Zatrudnienie na umowę o pracę; - Pracę w ... OPERATOR MASZYN PAKUJĄCYCH\nOPERATOR MASZYN PAKUJĄCYCH Miejsce pracy: Lidzbark Warmiński Obowiązki: Pracownik na stanowisku operator maszyn pakujących będzie odpowiedzialny za prowadzenie procesu produkcyjnego, w tym za obsługę maszyn i urządzeń znajdujących się na dziale NOWA PROSZKOWNIA - WPC Wymagania: Wykształcenie min. średnie (preferowane techniczne); ... Operator maszyn - 13 zł netto/h, stabilne zatrudnienie\n... spożywczego poszukujemy kandydatów na stanowisko: Operator maszyn Miejsce pracy: Gdynia Wymagania: Wykształcenie ... Obowiązki: Obsługiwanie i nadzorowanie pracy maszyn i urządzeń stosowanych w procesie pakowania produktów spożywczych, Przeprowadzanie rozruchu maszyn i urządzeń pakujących. Oferujemy: Zatrudnienie na podstawie umowy o pracę, ... Operator Maszyn\n... nr 7268. Aktualnie dla naszego Klienta poszukujemy Kandydata/i na stanowisko: Operator Maszyn (miejsce pracy: Goleniów) Zakres obowiązków: pełna obsługa maszyn i urządzeń znajdujących się na hali produkcyjnej, m. in. krajalnicy i urządzeń pakujących ustawianie maszyn (przezbrajanie, dobór odpowiedniego wyposażenia, wczytanie ... Otrzymuj za darmo nowe oferty pracy dla tego wyszukiwania na email!\nStrona 1 Popularne wyszukiwania: obsługa klienta wysokie doświadczeniesystemów sterowania zachodniopomorskieprogramista embedded itprivate equitycatering gastronomia poznań Oferty pracy » Oferty pracy Operator urządzeń pakujących Strona główna | O nas | Regulamin | Kontakt | Edytuj ofertę Stanowiska | Lokalizacje | Firmy | Popularne wyszukiwania


Wyższe rozdzielczości obrazowania termicznego, niegdyś zarezerwowane wyłącznie dla modeli FLIR Kx5 są teraz dostępne w nowym, prostym w obsłudze modelu K53. Posiada funkcję FSX™, która poprawia szczegółowość oraz odczyt obrazu.\n- Rozdzielczość K53 - 320 x 240 odpowiada jakości obrazu w K55 i K65\n- Jasny 4-calowy ekran LCD płynnie wyświetla obraz termiczny z częstotliwością odświeżania 60Hz dzięki czemu bez problemu nadąża za akcją.\nObraz i dane optyczne:\nCzas rozruchu: Poniżej 17 sek.\nCzas rozruchu z funkcji uśpienia: Poniżej 4 sek.\nCzułość / NETD: Poniżej 30 mK @ 30°C\nZakres pomiary temperatur: od –20°C do 150°C\nInterfejs transmisji danych:\nTemperatura pracy: od –20°C do 85°C\nOdporność na upadek: 2 m na beton (IEC 60068-2-31)\nZawartość: Kamera termowizyjna, bateria (2 szt.), ładowarka do baterii, walizka, zasilacz, drukowana dokumentacja, kabel USB, pasek ze smyczą, retraktor.


Najlepsza szkocka whisky do 100 zł? Są wyniki! – MACIEJ JE\nNajlepsza szkocka whisky do 100 zł? Są wyniki!\nDla wielu mogą być one zaskoczeniem.\nWraz z Tomkiem Milerem – blogerem i właścicielem sklepu Miler Spirits & Style przy Podgórnej 4 w Poznaniu – zorganizowaliśmy w ubiegłą sobotę ślepy test szkockiej whisky do 100 zł, na który zaprosiliśmy swoich czytelników. Zebraliśmy reprezentatywną, ponad 30-osobową grupę, której podaliśmy 6 rodzajów whisky. Były to Ballantine’s, Famous Grouse, Grant’s, J&B, Passport Scotch i William Lawson’s. Dlaczego akurat te marki? Tak wybrali nasi czytelnicy w poprzedzającej degustacje ankiecie.\nZałożenia testu były proste: jego uczestnicy mieli oceniać trunki wyłącznie na podstawie doznań organoleptycznych (zapach, smak, finisz), co ułatwić miała nieznajomość marki aktualnie pitej whisky. Nikt, łącznie ze mną i Tomkiem, nie wiedział, jaką markę degustował w danej chwili – kolejność podania poznaliśmy dopiero po zakończeniu testu. W żadnym wypadku na opinie nie mogły więc wpłynąć pozytywne lub negatywne emocje związane z danym brandem.\nKażdą whisky ocenialiśmy (z Tomkiem również wzięliśmy udział w teście) pod trzema aspektami: aromatu, smaku i finiszu. Są to cechy bardzo subiektywne, a że wśród uczestników były zarówno osoby obeznane z tematem, jak i totalni laicy (np. ja), to zdecydowaliśmy się na prostą, trójstopniową skalę: 0 – nieatrakcyjne, 1 – neutralne, 2 – atrakcyjne. Na koniec komisja złożona z dwójki uczestników testu oraz pracowników Miler Spirits & Style wszystkie oceny zsumowała.\nWyniki, przynajmniej dla mnie, okazały się sporym zaskoczeniem. Nie tyle z uwagi na zwycięzców, co na fakt, że było ich aż dwóch! Przy trzydziestu uczestnikach nie spotkałem z takim obrotem sprawy.\nKrólował Ballantine’s ex aequo z J&B. Pozostałe miejsca zajęły kolejno: Grant’s, Passport Scotch, William Lawson’s i The Famous Grouse:\nSprawdziliśmy także, która whisky króluje wśród czytelników Wygrywam z Anoreksją, a którą najlepiej oceniają czytelnicy MilerPije.pl – tak trochę z ciekawości, na ile te wyniki będą się od siebie różnić. Wprawdzie zwycięzcy zostali wybrani inni, ale poza tym większych odstępstw nie widać. Czytelnicy mojego bloga wybrali „Balantynę”:\nDla czystego funu porównaliśmy też wyniki moje z wynikami Tomka. I mogę mieć powód do dumy! Za najlepszą szkocką do 100 zł uznałem ten sam trunek, co znawca i koneser whisky, Tomek Miler. To chyba znaczy, że moje zmysły nie są takie najgorsze.\n>>> ZOBACZ KOMENTARZ TOMKA MILERA DO WYNIKÓW <<<\nDodatkowo przeprowadziliśmy małą, za to cholernie trudną zabawę. Na osobnej karcie mogliśmy wytypować, jakie rodzaje whisky zostały podane i w jakiej kolejności. Tylko garstka osób dobrze wytypowała po 2 marki. Tych, którym się udało, Tomek zaprosił do VIP roomu, gdzie polał alkohole z „nieco” wyższej półki. Mi się nie udało, więc pozostają mi tylko zdjęcia.\nNa koniec dwie sprawy: Po pierwsze, ogromne podziękowania dla Tomka i jego pracowników, bo może ciągle tu piszę w pierwszej osobie liczbie mnogiej – zorganizowaliśmy i przeprowadziliśmy – a tak naprawdę to oni zorganizowali i przeprowadzili i za to należą im się brawa!\nTym bardziej – tu zaraz wyjdzie na jaw ta druga rzecz – że test okazał się sporym sukcesem: frekwencja dopisała, wszystko potoczyło się sprawnie, a część nieoficjalna przy barze, podczas której dyskutowaliśmy już nie tylko o whisky, lecz także o jedzeniu. Mamy z Tomkiem w planach przeprowadzeniu kolejnych podobnych testów, choćby whisky irlandzkiej i bourbonów, ale o wszystkim w swoim czasie. Na pewno przy następnym takim wydarzeniu postaramy się o jakiś catering – nie tyle do celów degustacyjnych, co do zwyczajnego napełnienia żołądka. Po 6 kolejkach whisky człowiek wyjątkowo szybko głodnieje…\nTagi: ballantines, Grant's, j&b, miler spirits, passport scotch, ślepy test, szkocka whisky, the famous grouse, tomasz miler, tomek miler, whisky, william lawsons\nNajlepsza amerykańska whisk(e)y do 100 zł? Są wyniki!\nNajlepsze powszechnie dostępne single malty do 200 PLN – są wyniki!\nKtóra whisky do 100 zł jest najlepsza? Zdecyduj!\nStań się częścią bezprecedensowego testu szkockiej.


oprac. Maria Lipińska 26.12.2020 13:05\nRedakcja OKO.press po raz kolejny zleciła badanie zwolenników nauczania religii w szkołach i w kościołach w ramach sondażu Ipsos. Coraz więcej Polaków nie chce religii w szkołach. Jak pokazuje zestawienia badań z lutego 2019 roku oraz listopada 2020 roku znacząco zwiększa się grupa przeciwników religii w szkołach. W tym roku jedynie 27 procent ankietowanych jest zwolennikiem utrzymania obecnego modelu.\nPolacy nie bronią religii w szkołach\nW porównaniu do ubiegłego roku liczba ankietowanych wspierających zajęcia religii w parafii wzrosła o 14 punktów procentowych - obecnie już 66 procent woli, żeby dzieci uczyły się w kościele. Z kolei, jedynie 27 procent badanych wskazuje szkołę jako lepsze miejsce do odbywania się lekcji religii.\nNajczęściej parafię nad szkołą preferowali mieszkańcy metropolii oraz osoby z wykształceniem wyższym. Najwięcej osób wśród wyborców Prawa i Sprawiedliwości popiera pozostawienie religii w szkołach - 56 procent woli szkołę od parafii.\nKościół policzy, ile było apostazji w tym roku\nSpadek zaufania do duchownych\nAutorzy badania wskazują, że na wyniki sondażu o szkolnej katechezie może mieć wpływ spadek zaufania do instytucji Kościoła. Jak wynika z ostatnich wyników badania CBOS prawie połowa Polaków - aż 47 procent negatywnie oceniła Kościół.\nWójt nie zgodził się na religię dla jednego ucznia. Sprawa w sądzie\nReligia jest przedmiotem w szkołach od 1990 roku, jak przypomina OKO.press. Od 2007 roku ocena z zajęć religii jest wliczana na świadectwie do średniej ocen. Z budżetu państwa w latach 2014-2019 na pensję katechetów przeznaczono 6 mld 995 milionów złotych.\nNa początku tego roku metropolita katowicki abp Wiktor Skworc nawoływał do wprowadzenia regulacji nakazującym uczniom uczestnictwa w lekcjach religii lub etyki. Według duchownego w przeciwnym razie zostanie wychowane "pokolenie nihilistów".


Papież przy grobie św. Franciszka\npapiez.wiara.pl » Informacje » Papież przy grobie św. Franciszka\nPo spotkaniu z ubogimi w siedzibie biskupów Asyżu Ojciec Święty przejechał papamobile do bazyliki Matki Bożej Większej. Ten element wizyty miał charakter całkowicie prywatny.\nNastępnie Papież udał się do bazyliki św. Franciszka, gdzie oczekiwali na niego wyłącznie jej gospodarze, franciszkanie konwentualni. Przyjazd Papieża oznajmiły dzwony bazyliki, a także gromkie oklaski zgromadzonych na placu przed świątynią wiernych. Wśród nich obecny był m.in. premier Włoch Enrico Letta, z którym Papież serdecznie się przywitał.\nW Bazylice, która jest wpisana na Listę Światowego Dziedzictwa Kulturowego UNESCO, Ojciec Święty obejrzał m.in. wspaniałe freski. Zostały one w części odrestaurowane po trzęsieniu ziemi, które nawiedziło Asyż przed 16 laty, 27 września 1997 r., powodując zawalenie się części sklepienia bazyliki. Pewnych fragmentów zabytkowych fresków niestety nie udało się już odtworzyć. Papież udał się następnie do krypty z grobem św. Franciszka z Asyżu. Tam modlił się przez chwilę w ciszy.\ndodane 04.10.2013 19:56\nTAGI| ASYŻ,\tFRANCISZEK,\tPAPIEŻ


BLIK dostępny dla klientów BOŚ Banku - wGospodarce.pl\nOpublikowano: 5 lipca 2021, 17:20\nRozwój cyfrowych kanałów komunikacji i obsługi klienta jest jednym ze strategicznych kierunków rozwoju BOŚ, więc wdrożenie BLIKA było dla nas czymś naturalnym. Jesteśmy przekonani, że dzięki temu zarówno nasi klienci indywidualni, jak i firmowi zyskają dodatkowy komfort korzystania z bankowości oferowanej przez BOŚ – mówi Wojciech Hann, prezes Zarządu Banku Ochrony Środowiska.\nBLIK jest powszechnym systemem płatności, klienci banków mogą nim wygodnie płacić już nie tylko w Polsce, ale w coraz większej liczbie globalnych platform e-commerce. Umożliwia także najlepszy sposób na przesyłanie pieniędzy między użytkownikami – mówi Dariusz Mazurkiewicz, prezes zarządu Polskiego Standardu Płatności, operatora BLIKA.\nBLIK to ogólnokrajowy, powszechny standard płatności, który wykorzystuje najnowocześniejsze technologie. BLIKA udostępnia już 15 banków lub grup bankowych. Za rozwój systemu odpowiada spółka Polski Standard Płatności (PSP).\nCZYTAJ TEŻ: Hiszpania słabo inwestuje w rodzinę. Skutki dramatyczne!


Dermokosmetyki -40% w Hebe - jakie produkty warto kupić - Perfumy i kosmetyki - Polki.pl\nJakie kosmetyki warto kupić w niższej cenie?\nPromocje w drogeriach i perfumeriach są dla nas codziennością. Nie wiem jak wy, ale ja od bardzo dawna nie kupuje kosmetyków w regularnej cenie. Zazwyczaj robię listę zakupów i uważnie śledzę ofertę Hebe, Rossmanna, Sephory, Superpharm i Douglasa. Dzięki temu jestem w stanie naprawdę sporo oszczędzić. Najlepszym przykładem jest aktualna promocje w Hebe.\n-40% na dermokosmetyki z kartą Hebe\nDo 21.02 możecie kupić dermokosmetyki z 40% zniżką - ta oferta dotyczy osób, które posiadają kartę Hebe. Jeżeli jej nie macie, możecie liczyć na rabat rzędu 30%. Ważne, że nie ma ograniczenia liczbowego i możecie kupić nawet 3 identyczne kremy do ciała (ja tak zrobiłam).\nPamiętajcie, że rabat jest naliczany od ceny standardowej produktu, a promocja nie obejmuje zestawów.\nJakie kosmetyki warto kupić w promocji?\nProponuję zwrócić szczególną uwagę na dwa produkty marki Weleda. W niższej cenie możecie kupić ulubiony krem Victorii Beckham - Skin Food. Jest to intensywnie odżywiający krem do skóry przesuszonej. Przynosi ulgę suchej i zniszczonej skórze, znakomicie nawilża i regeneruje.\nKolejnym znakomitym kosmetykiem w ofercie tej marki jest krem ochronny na wiatr i niepogodę. Teoretycznie to krem dla dzieci. W jego składzie można znaleźć olejek z organicznego migdała i przyjazną dla skóry lanolinę, która odżywia suchą skórę, tworząc na jej powierzchni naturalną barierę ochronną. Jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej na temat tego produktu, to koniecznie zajrzyjcie do mojego TOP 5 na luty.\nMoje wszystkie ciężarne koleżanki oszalały na punkcie kremu przeciw rozstępom marki Palmer's. Ten skoncentrowany kosmetyk nakłada się na brzuch, uda, pośladki i piersi. Znakomicie nawilża i uelastycznia skórę. Jest polecany dla kobiet w trakcie i po ciąży, ale również w czasie odchudzania.\nTen kosmetyk nawilża skórę, jest świetną bazą pod makijaż i wspomaga gojenie ran. O co chodzi?Jakie kosmetyki będą hitem 2018 roku? Mamy pewne przypuszczenia...Najpiękniejsze perfumy na wiosnę 2018!\nTagi: dermokosmetyk, dermokosmetyki, promocje w drogeriach, kosmetyki do pielęgnacji, kosmetyki\nchichotka /7 miesięcy temu\nużywam masła shea z olejami - wydajnością, działaniem i ceną biją na głowę wszystkie drogeryjne chemiczne "cuda" i nie trzeba tracić czasu na czyhanie na promocje.


Dieta grzybowa: przepisy na dietetyczną zupę, dania z grzybami - Diety\nGrzyby są zasłużenie uważane za przysmak i wielu je uwielbia. Mają przyjemny smak i aromat, który zachowuje się podczas obróbki cieplnej. Z grzybów można przygotować dużą liczbę potraw, ponieważ łączy się je z rybami, kurczakiem, mięsem, warzywami, nadając potrawom pikantności i poprawiając smak. Jeśli ściśle odnosisz się do tego problemu, biorąc pod uwagę fakt, że grzyby są produktami białkowymi, w osobnej diecie są one łączone tylko z warzywami.\nNiskokaloryczna zawartość tego produktu, jego bogaty skład witamin i minerałów umożliwia stosowanie go w programach odchudzających. Na przykład 100 g masła zawiera tylko 9 kcal, kurki - 19 kcal, borowiki - 20 kcal, pieczarki - 22 kcal, biały - 34 kcal. Dlatego na pytanie, czy można jeść grzyby z dietą mającą na celu utratę wagi, można odpowiedzieć pozytywnie. Wiele osób na diecie niskokalorycznej zawiera ten produkt, łącząc go z warzywami i jajkami (w postaci omletu). Jednak marynowane (ze względu na obecność soli i octu) i smażone, o wysokiej zawartości kalorii, należy wykluczyć z diety.\nSkład grzybów jest bliższy warzywom. Pozytywna rola grzybów w diecie polega na tym, że są one źródłem białka, które jest w nich więcej niż w warzywach i zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy (pieczarki, biały, borowik). Pieczarki zawierają 2,5 g białka, białe 3,7 g, kurki 1,5 g, masło 2,4 g, borowiki 2,3 g. Prawie nie zawierają węglowodanów (0,5-1,2 g) i tłuszczów ( 0,1-, 7 g), dlatego można stosować do otyłość, cukrzycaoraz ze względu na niską zawartość sodu, które należy włączyć do diety z dietą bez soli.\nSą to pokarmy bogate w błonnik pokarmowy, Witaminy z grupy B., kwas foliowy, mikroelementy (żelazo, miedź, mangan, selen i cynk) i makroelementy (magnez, potas, wapń, fosfor, sód), nienasycone kwasy tłuszczowe są zawarte w niewielkiej ilości.\nGrzyby są pożywne i nasycone przez długi czas. Po zjedzeniu porcji nie ma już ochoty „jeść”. Ponadto zmniejszają apetyt na słodycze, a wynika to z obecności w nich cynku. Brak tego ostatniego wywołuje po prostu zamiłowanie do słodyczy. Udowodniono rolę grzybów w obniżaniu poziomu. cholesterol we krwi. Na przykład codzienne stosowanie boczniaków obniża poziom cholesterolu o 10%.\nDieta grzybowa, w swojej najczęstszej postaci, polega na zastępowaniu wysokokalorycznych potraw i mięsa potrawami grzybowymi. Ta lekka wersja jest łatwo tolerowana, ponieważ wykluczone są tylko mięso, tłuste potrawy, kiełbaski, ciasta, słodycze i sosy. W diecie pozostają jajka, płatki zbożowe, chleb pełnoziarnisty, ryby, produkty mleczne, sery, owoce i warzywa. Możesz trzymać się tego przez miesiąc lub dłużej.\nZgodnie z drugim wariantem odżywiania proponuje się włączenie do diety dziennie 400-500 g solonych grzybów, podzielonych na trzy dawki. Jednak problematyczne jest nabywanie solonych piersi, pułapek, kurków, grzybów, grzybów. Dlatego możesz zastąpić solone tymi samymi świeżymi. Ponadto dieta zawiera do 500 g warzyw (marchewki, wszystkie rodzaje kapusty, warzywa), roślin strączkowych, płatków, gotowanej piersi z kurczaka, ryb, soków warzywnych, owoców, kefiru, twarogu. Bez szkody dla zdrowia możesz pozostać na takiej diecie przez dwa tygodnie lub dłużej. Utrata masy ciała może wynosić 3-5 kilogramów. Wymagane są sporty. Ważne jest również przestrzeganie odpowiedniego schematu picia.\nKrótkoterminowa dieta jest zaprojektowana na tydzień. Grzyby są obecne przy każdym posiłku, z wyjątkiem tego, że można jeść tylko warzywa, kilka kromek chleba dziennie, kefir i jabłka. Ta opcja jest uważana za niskokaloryczną niezrównoważoną dietę, więc możesz trzymać się jej tylko przez tydzień. Utrata masy ciała wynosi 3-4 kg na tydzień.\nGrzyby są najlepszym wyborem do każdej diety, ponieważ są dostępne świeże przez cały rok, całą resztę można kupić zamrożone lub suszone. Należy zauważyć, że zawartość kalorii w suszonych pieczarkach znacznie wzrasta. Grzyby to wszechstronny produkt kulinarny, ponieważ nie wymagają długotrwałej obróbki cieplnej, a nawet można je jeść na surowo w sałatkach lub kanapkach.\nOgólne zasady dotyczące diet:\nAby uzyskać lepszą asymilację, grzyby należy drobno posiekać, szczególnie w przypadku gęstszej części - nóg.\nNie zaleca się spożywania ich w nocy, ponieważ możliwe są zaburzenia trawienia w postaci ciężkości jelit i wzdęć.\nKombinacje z surowymi ogórkami, kapustą i pomidorami mogą być źle tolerowane, więc wybieraj sałatki według indywidualnej tolerancji.\nSkrobia ziemniaczana hamuje jeszcze dłuższy proces trawienia grzybów, więc ziemniaki nie są najlepszym dodatkiem. Białko grzybowe najlepiej wchłania się z wolnymi węglowodanami (duszone warzywa, nieprzetworzony ryż lub kasza gryczana).\nWszystkie potrawy są gotowane na parze, gotowane, duszone lub pieczone bez oleju. Podczas smażenia niskokaloryczny produkt staje się wysokokaloryczny (zawartość kalorii wzrasta 10 razy).\nNaczynia grzybowe są niepożądane do wtórnej obróbki cieplnej (ciepłej).\nPij 3-4 szklanki świeżo przygotowanych soków, zieloną herbatę z cytryną lub imbirem i 1,5 litra wody.\nOdmawiaj używania muffinek, słodkich wypieków, słodyczy, alkoholu, słodkich napojów.\nW podstawowych posiłkach możesz zjeść miód (jedną łyżeczkę do herbaty) i kromkę chleba pełnoziarnistego.\nWszelkie grzyby w formie gotowanej, duszonej, pieczonej.\nŚwieże i duszone warzywa o minimalnej zawartości tłuszczu. Wyłączone (lub ograniczone do ziemniaków).\nNiskotłuszczowy twarożek i napoje z kwaśnego mleka, ser tofu.\nKasza gryczana i brązowy ryż.\nSoki warzywne i owocowe, napary z dzikiej róży, woda mineralna, zielona herbata z cytryną lub imbirem.\nChleb pełnoziarnisty, chleb otrębowy.\nOlej roślinny do sałatek i gulaszu.\nGotowana pierś z kurczaka i gotowana ryba.\nTłuste rodzaje mięsa.\nWszelkie smażone potrawy.\nPieczenie, słodycze, produkty z ciasta, dżem, chałwa, czekolada, lody, ciasta.\nRyż polerowany, makaron (rzadko można dodać mąkę pełnoziarnistą), kasza manna.\nZe wszystkich opcji diety druga jest zrównoważona, w tym kilka potraw z grzybami w ciągu dnia, a także płatki, warzywa, rośliny strączkowe, niskotłuszczowy kurczak, ryby, twarożek, kefir lub jogurt. Dajemy opcję menu.\ngrejpfrut lub jabłko.\nsałatka z kalafiora;\nSałatka z kapusty pekińskiej z zielonym groszkiem.\nsałatka z grzybami, papryką, natką pietruszki i ogórkami;\nsałatka szparagowa z pieczarkami.\nsałatka (grzyby, marchew, kapusta pekińska, warzywa, sok z cytryny, olej);\nbłyskawiczna cykoria z mlekiem.\npapryka faszerowana grzybami i ryżem (kasza gryczana);\ntwarożek z orzechami.\nPrzepisy diety grzybowej\nWszelkie grzyby dietetyczne można łączyć z warzywami i zbożami. W pierwszym przypadku uzyskuje się niskokaloryczne danie, dokładnie to, co jest potrzebne, gdy schudniesz. Do gotowania lepiej jest użyć białej kapusty, brokułów, brukselki, niewielkiej ilości marchwi, cukinii.\nBardzo delikatne danie uzyskuje się z duszoną kapustą pekińską. Możesz dodać lekko duszone grzyby z cebulą do sałatki ze świeżej kapusty pekińskiej. W połączeniu z grzybami uzyskuje się bardziej pożywne, ale także wysokokaloryczne potrawy zbożowe. Najlepiej jest używać gryki i brązowego ryżu.\nCiekawym faktem jest to, że im więcej komórek grzyba jest niszczonych, tym lepiej wydzielają przydatne substancje, dlatego kawior, mięso mielone i inne drobno posiekane potrawy stają się cenniejsze. Poniżej omówimy, jak gotować grzyby, których przepisy dietetyczne są bardzo zróżnicowane. Z pieczarek możesz zrobić sałatkę, gulasz, bułki, zapiekanka, omlet, buliony, zupy, makarony i sosy. Ich czapki można napełnić nadzieniem z grzybowych nóg, cebuli i sera tofu i upiec.\nPoniżej znajdują się przepisy na zupę grzybową, którą można przygotować na różne sposoby.\nMieszanka pieczarek i boczniaków (łącznie 500 g), marchewki, pietruszki lub selera, cebuli, liści laurowych, soli, czosnku.\nPokrojone warzywa są lekko duszone na patelni bez dodatku oleju, a na koniec dodaj posiekane grzyby i cebulę. Odcedź mieszaninę warzyw przez 5 minut. Zanurz we wrzącej osolonej wodzie, dodaj liść laurowy. Pod koniec gotowania dodaj posiekany czosnek i łyżkę masła. Zupa grzybowa nabierze jeszcze większego aromatu i smaku, jeśli pod koniec gotowania doda się mąkę grzybową z pokruszonych suszonych grzybów.\nPieczarki, cebula, niektóre ziemniaki (zamiast tego można wziąć cukinię lub brukselkę), marchewki.\nPokrój wszystkie składniki i gotuj na wolnym ogniu w rondlu z dodatkiem wody i niewielkiej ilości oleju roślinnego.\nPuree w blenderze, dodaj bulion warzywny (lub zwykłą przegotowaną wodę) do wymaganej konsystencji, sól i zagotuj. Jeśli do puree nie dodamy śmietany, ale śmietanę, otrzymamy zupę kremową, ale będzie ona o wiele bardziej kaloryczna.\n200 g pieczarek, 2 cebule, olej roślinny, 1 szklanka ryżu basmati, marchewki, 2 ząbki czosnku (zmiażdżone), 1 łyżeczka korzenia imbiru (weź świeże), zira, kolendra, posiekana świeża kolendra lub koperek, sól.\nNa grubościennej patelni (kocioł) usmaż cebulę, czosnek, posiekaną marchewkę w oleju roślinnym. Dodaj pokruszone pieczarki, imbir, zirę, kolendrę (lub dowolne inne przyprawy do własnych upodobań), sól i wlej ryż na wierzch. Wlej 450 ml gorącej wody. Po ugotowaniu zamknij pokrywkę i gotuj na małym ogniu, aż ryż się ugotuje. Gotowy pilaw powinien stać przez 10-15 minut pod zamkniętą pokrywką. Następnie możesz dodać posiekane zioła i delikatnie wymieszać.\nDuszona Kapusta Z Pieczarkami\nPokrój marchewki, cebulę i grzyby. Gotować na wolnym ogniu kapustę do połowy ugotowaną z dodatkiem oleju roślinnego. Połącz wszystkie warzywa w rondlu, sól, dodaj ziele angielskie, liść laurowy, koncentrat pomidorowy (lub sok pomidorowy) i gotuj na wolnym ogniu, aż do całkowitego ugotowania.\nBoczniak ostrygowy lub sos pieczarkowy\nBoczniaki ostrygowe 300 g, cebula, sól, pieprz, śmietana.\nZagotuj ostrygi (lub dowolne inne) i drobno posiekaj. Lekko usmażyć cebulę mąką. Połączyć wszystko, rozcieńczyć bulionem grzybowym, solą, pieprzem, dodać zmielony liść laurowy, pieprz i śmietanę. Niech się zagotuje.\nPasztet z pieczarkami, serem i twarogiem\nGotowane borowiki i pieczarki i siekać. Wymieszaj twarożek i tarty ser z bulionem grzybowym, ubij powstałą masę i dodaj przygotowane grzyby i mąkę z suszonych grzybów. Sól do smaku. W razie potrzeby możesz dodać czosnek i zioła.\nNiskokaloryczny i pomaga zmniejszyć wagę.\nNie towarzyszy mu uczucie głodu.\nBrakuje prostych węglowodanów, więc wielu kobietom trudno jest tolerować.\nWysoce alergizujący i może powodować reakcje alergiczne.\nNiska strawność białek.\nPrzeciwwskazane w chorobach nerek, wątroby, jelit i chorobach skóry.\nTa dieta jest odpowiednia dla zdrowych osób, które nie mają problemów trawiennych, ponieważ jedzenie grzybów trzy do czterech razy dziennie jest dużym obciążeniem dla żołądka, trzustki i jelit. Ze względu na wysoką zawartość błonnika (celuloza i chityna) są trawione przez długi czas i słabo wchłaniane, co powoduje uczucie ciężkości w żołądku i dyskomfort. Słabo rozdrobnione lub przeżute pozostawiają ciało praktycznie niestrawione. U niektórych osób może wystąpić zapalenie jelit (biegunka) z powodu niestrawności. W związku z tym dieta ta jest przeciwwskazana dla osób z chorobami przewodu pokarmowego.\nZnaczna zawartość ekstraktów, wolnych aminokwasów wpływa na funkcję wydzielniczą gruczołów żołądka. Navar z różnych grzybów w swoich właściwościach sokogonnymi jest równy silnemu patogenowi - bulionowi mięsnemu. Należy to wziąć pod uwagę w przypadku osób o wysokiej kwasowości.\nIstnieją również obserwacje pacjentów z przewlekłymi chorobami nerek, w których stosowanie 50 g grzybów dziennie znacznie pogorszyło przebieg choroby: zwiększone obrzęk, pogorszył się ogólny stan, wzrosła ilość białka w moczu. Naczynia z nich są niedopuszczalne dla pacjentów wyprysk, ponieważ odnotowano zaostrzenie choroby.\nSpecjaliści od żywienia uważają, że grzyby nie mają szczególnych korzyści. Obecność chityny utrudnia enzymom układu trawiennego dostęp do składników odżywczych grzybów, dlatego białko, zwłaszcza niemielony produkt, praktycznie nie jest wchłaniane.\nStrawność białek wynosi 54–70%, czyli znacznie mniej niż strawność białek zwierzęcych, która wynosi 95–98% i zbliża się do strawności produktów roślinnych.Strawność tłuszczów jest dość wysoka i praktycznie nie różni się od strawności tłuszczów zwierzęcych. Węglowodany są wchłaniane, a także węglowodany mleka, białego chleba, ziemniaków, a nawet lepiej niż węglowodany warzyw.\n"... Dieta jest dobra pod względem utraty wagi, ale są wady: szybko przeszkadza, pojawia się wzdęcia i z jakiegoś powodu miałem zaparcia. Wręcz przeciwnie, mój przyjaciel ma biegunkę. Nadal niezbyt przyjemnie jest jeść je gotowane lub pieczone - nie ma ich, nawet jeśli zostaną dodane przyprawy. Zjadłem je zamiast ziemniaków, ryżu i makaronu, robiłem zupy, pasty jadłem z chlebem. Ale jeśli jesz kilka razy dziennie - jest to przemoc w jelitach i żołądku. Chociaż dobrze schudła, w ciągu dwóch tygodni - 4 kg. Może dlatego, że prawie się nie wchłaniają - co jest uwzględnione, co się stało. W tym samym czasie prawie nie jadłem owsianki, raz dziennie był gotowany kurczak (lub ryba) i różne sałatki warzywne. Zasadniczo możesz się bez nich obejść, jeśli skupisz się na warzywach, dodasz dietetyczne mięso i ryby, niskotłuszczowy twarożek. Ktokolwiek cierpi na żołądek lub ma problemy z jelitami, nie polecam nawet zaczynać".\n"... Podszedł do mnie, bo jestem obojętny na mięso i zastąpiłem go grzybami. Zjadłem tak: rano - duszone warzywa z grzybami, na lunch - zupa grzybowa z grzankami z czarnego chleba, na obiad - sałatka ze świeżych warzyw z duszonymi grzybami (nie śmiałem jeść ich na surowo) lub zapiekanka warzywno-grzybowa. Sprawiła, że porcje były duże, ponieważ nie martwiła się kalorycznością potraw, więc nie odczuwała głodu. Piłem też jogurt lub kefir, mogłem zjeść ser na przekąskę. Oczywiście ten słodki nie jadł i ograniczał chleb do trzech kromek dziennie. To jedzenie było przez tydzień. Muszę powiedzieć, że dieta nie jest bardzo zróżnicowana i zmęczona pod koniec tygodnia. Chciałem ryby, gotowanego kurczaka i trochę słodyczy. Ale schudłem 4 kg w ciągu tygodnia i teraz muszę ostrożnie powrócić do normalnego odżywiania. Nawiasem mówiąc, nie było żadnych problemów ze strony żołądka i jelit".\nJedzenie nie jest bardzo drogie, jeśli wykluczysz mięso i ograniczysz spożycie kurczaka i ryb. Główna dieta składa się z warzyw, które nie są drogie w sezonie. Cena grzybów wynosi od 200-250 rubli za kilogram. Koszt tygodniowego jedzenia wynosi od 1300-1500 rubli.\nObejrzyj wideo: Przepis na wigilijną zupa grzybowa - Diet by Ann - pyszna ! (Październik 2019).


24 Paź 2012 17:46 4398 9\n#1 24 Paź 2012 17:46\nObraz wyraża więcej niż tysiąc słów:\nPodejrzewam sterowniki karty graficznej, nie istnieją natywne ani dla 8 ani nawet dla 7 (jednak pod 7 działał poprawnie). Niestety bez instalacji tego sterownika nie mogę nawet zmienić rozdzielczości ekranu na natywną (1280x800) i jestem skazany na 1024x768.\nSystem świeżo po instalacji. Zainstalowane tylko sterowniki i podstawowe programy. Poza przedstawionym problemem z uruchamianiem nie stwierdziłem żadnych wad w działaniu.\nLaptop to seryjny Asus X51RL AP195:\nProcesor: Intel Pentium Dual Core T2370\nPamięć: 2x1GB DDR2\nGrafika: Radeon Xpress 1100\n#2 24 Paź 2012 18:04\nPróbowałeś inne sterowniki?\n#3 24 Paź 2012 18:08\nInnych niestety nie ma. Ta karta graficzna jest "niezbyt nowa" i niespecjalnie popularna.\n#4 24 Paź 2012 18:12\nWłaśnie widzę, ciężko będzie znaleźć inne stery, tymbardziej, że to integra. Pogrzebię jeszcze, jak coś znajdę, wyślę linka.\nCo Cię podkusiło by na tak starym kompie zainstalować win 8 ?\n#5 24 Paź 2012 19:05\nZresztą Windows 8 jest lżejszy zarówno od Visty (szczególnie tej dostarczonej z laptopem - masa wkomponowanego zbędnego softu) jak i od Windows 7, którego używałem jeszcze na poprzedniej uczelni.\n// 1024 post, okrągła liczba ;P\n#6 01 Lis 2012 19:48\nJa zainstalowałem Windows 8 na identycznym laptopie i wszystko działa, sterowniki od W 7.\n#7 26 Lis 2012 18:09\nSprawdzić trzeba na innym systemie jak na innym np XP jest to samo to karta graficzna raczej jest uszkodzona. Jak wolno sie uruchamia polecał bym przetestowania pamięci i dysku\n#8 26 Lis 2012 18:16\nPod innymi systemami (Windows od XP do 7 i Linuksy wszelakie) problemów nie było. Zresztą w tej chwili korzystam z 7. Nic się nie psuje ani na zimno ani po dłuższej pracy w trybie maksymalnej wydajności i z dużym obciążeniem.\n#9 20 Lip 2013 02:04\nproblem występuje przy zainstalowanym avast! antywirus. Program blokuje modern ui w windows 8. wystarczy wyłączyć osłony i sprawdzić, czy bez nich, też będzie występował problem\n#10 20 Lip 2013 12:49\nU mnie działo się to i bez programu avast!. Zauważyłem natomiast, że jak założyłem inny dysk twardy to opisywany problem nadal występuje, jednak poprawne uruchomienia są znacznie częstsze. Niestety i tak dyskwalifikuje to Windows 8 z normalnej eksploatacji na tym komputerze. Jeszcze przetestuję Windows 8.1.\nInnymi słowy konflikt jest jednocześnie ze sterownikiem grafiki (który powstał tylko w wersji dla Visty) i z dyskiem twardym.\nPodobne tematy Asus X51RL AP195 - Windows 8 - długo się uruchamia i miga ekranem\nTak nawet nową podstawiłem i nic..,Bateria CMOS trzyma prawidłowe napięcie?,Witam chciałbym dołączyć się do tematu.Otóż dostałem laptopa z dziwnym ob... (4)\nNa zworkach PJP5401 i 5402 jest 0V, czy to miałoby oznaczać uszkodzony regulator CM8562GISTR ? Napięcie na CM8562GISTR 6n-5,2V, reszta 0V. Brak zwarć... (4)


Marketing internetowy w czasach kryzysu Marketing internetowy w czasach kryzysu\nW dobie kryzysu pojawia się wiele wątpliwości i pytań. Jaką strategię działania wybrać? Na jaki ton komunikacji postawić? Czy modyfikować budżety, a jeśli tak, to w jaki sposób? Historia pokazuje, że kryzys jest nieodłączną częścią systemów gospodarczych. Jednak ta sama historia pokazuje również, że kryzys to jedynie etap przejściowy.\nStrategia marketingowa w dobie kryzysu\nCoraz więcej przedsiębiorstw decyduje się na podjęcie działań w obszarze marketingu internetowego. Postępująca cyfryzacja, wydłużenie czasu spędzanego w internecie, możliwość precyzyjnego określenia grupy docelowej – te aspekty sprawiły, że marketing internetowy stał się tańszy i o wiele skuteczniejszy od jego tradycyjnej wersji. Ta tendencja będzie wzrastać w coraz większym tempie, a czas i pieniądze zainwestowane w internetowe działania promocyjne przyniosą proporcjonalne korzyści.\ndokonywanie większej liczby transakcji przez internet - m.in. ze względu na nieczynne sklepy stacjonarne, obostrzenia dotyczące wychodzenia z domu czy troskę o bezpieczeństwo swoje i naszych najbliższych\nogromne zapotrzebowanie na różnorodne treści od rozrywki po edukację - użytkownicy poszukują alternatywnych sposobów spędzania wolnego czasu - oglądają seriale i filmy, uczestniczą w szkoleniach, webinarach czy zajęciach sportowych online\nLudzie bardzo szybko zmienili dotychczasowe przyzwyczajenia. Przewidujemy, że obecne tendencje utrzymają się również po wygaśnięciu pandemii. Szczególnie ważne stało się zatem zadbanie o pozytywny wizerunek firmy w internecie oraz ułatwienie klientom dokonania zakupów online. Prowadzenie stron internetowych oraz profili firmowych w social mediach, które dotychczas mogło być traktowane jako element dodatkowy, w wielu przypadkach otrzymało priorytetowy status.\nCzy marketing internetowy w czasie kryzysu jest etyczny?\nNiektórzy przedsiębiorcy stanęli przed następującym dylematem: "Czy powinienem prowadzić działania marketingowe, jeśli moje produkty nie są bezpośrednio związane z ratowaniem życia i zdrowia ludzi?". Badania przeprowadzone przez Kantar pt. "Covid-19 Barometer" wskazują, że marki powinny komunikować się wykorzystując uspokajający, krzepiący ton oraz swoje własne wartości i misję. Klienci oczekują podjęcia działań marketingowych:\nJeśli firma jest w stanie przedstawić, dlaczego jej działania są ważne i w jaki sposób wpływają na życie konsumentów, wówczas znajduje się w sytuacji win-win. Promocję marki należy prowadzić jednak z pewną dozą ostrożności. Reklamowanie produktów za pomocą wzbudzania strachu czy innych negatywnych uczuć, może przynieść skutki odwrotne do pożądanych. Wypracowanie odpowiedniego tonu komunikacji okaże się kluczowe w odbiorze firmy przez konsumentów. Publikowane treści powinny mieć krzepiący charakter, który sprawi, że odbiorca odczuje realne wsparcie.\nKanały komunikowania w czasie kryzysu\nGłównymi kanałami komunikacji z klientami stały się social media. Publikowanie wartościowych treści na Facebooku, Instagramie czy LinkedInie to aktualnie podstawa działań każdej firmy. Social media pochłaniają największy odsetek czasu spędzonego w internecie, dlatego to właśnie tam powinniśmy docierać do naszych klientów. Należy przeanalizować dotychczasowe działania oraz dostosować strategię i ton komunikacji do obecnej sytuacji. To dobry moment na przyjrzenie się dotychczasowym statystykom i wyciągnięcie odpowiednich wniosków.\nChcąc dotrzeć do większej liczby odbiorców, warto zadbać nie tylko o działania organiczne (bezpłatne), ale również prowadzić kampanie w Facebook Ads. W znacznym stopniu zwiększą one szansę na dotarcie do grupy docelowej, a co za tym idzie - pozyskanie nowych klientów. Jednak zanim zaczniemy zastanawiać się nad tym, jak wypromować dany post czy wydarzenie, należy skupić się przede wszystkim na treści, jaką chcemy przekazać.\nW pierwszej kolejności warto zadbać o przyciągające uwagę zdjęcie lub grafikę z hasłem reklamowym. Równie ważnym elementem jest angażujące copy, które zaciekawi użytkownika. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak pandemia wpłynęła na social media, jakie zmiany w nich obserwujemy oraz w jaki sposób marki reagują na kryzys - koniecznie przeczytaj nasz artykuł “Social media w dobie kryzysu”.\nPoza działaniami w social mediach firmy powinny również zadbać o swoje strony internetowe. Wyszukiwarka jest miejscem, w którym poszukujemy odpowiedzi na konkretne zapytanie i pomaga ona spełnić potrzebę, którą udało nam się już sprecyzować. Strona, która zawiera dużą ilość wartościowych treści, dostosowanych pod kątem SEO, ma szansę na zdobycie najwyższych pozycji w wyszukiwarce. Odpowiednio zoptymalizowane strony internetowe wyświetlają się użytkownikom w pierwszej kolejności, co zwiększa prawdopodobieństwo odwiedzenia danej witryny.\nDziałania marketingowe w wyszukiwarce to świetne rozwiązanie dla branż, które zamierzają eksportować produkty, bądź posiadają kontakty handlowe. Spadek wartości złotego może wpłynąć pozytywnie na wartość eksportowanych produktów. Przykładowe działania, które należy podjąć i które nastawione są na przynoszenie zysków w przyszłości to:\nprezentacja własnych produktów na stronie internetowej (atrakcyjne wizualnie i odpowiednio zoptymalizowane zdjęcia)\nstworzenie odpowiednich treści na stronie internetowej (ciekawe hasła, zrozumiałe opisy czy wartościowe artykuły na blogu dostosowane pod kątem SEO)\nstworzenie kilku wersji językowych strony www - prowadzenie marketingu w różnych językach, gdyż jest to szansa na pozyskanie zagranicznych klientów\nWażnym elementem marketingu internetowego jest sprecyzowanie celów, które chcemy za jego pomocą osiągnąć. Działania w internecie nie sprawią, że uchronimy się przed spadkiem przychodów, jednak firmy, które podejmują działania w czasie kryzysu, mają znacząco większe szanse na wyjście na prostą po jego zakończeniu. Taka sytuacja jest opisywana w marketingu jako model “V” - po gwałtownym spadku następuje równie gwałtowne odbicie. Skuteczną strategią okaże się zatem dbanie o relację z klientami, informowanie o obecnej sytuacji firmy oraz pokazanie klientom, że firma radzi sobie mimo trudnych czasów. Konsekwentne działania, które podejmiemy w dobie kryzysu, zaowocują w przyszłości i pomogą nam osiągnąć ponowną stabilizację.\nPoprzez akcję charytatywną “Męskie Granie #wdomu” Żywiec wraz z Artystami i Onetem zbierają środki dla siepomaga.pl na rzecz walki z COVID-19. Fani imprez muzycznych mieli okazję uczestniczyć w koncertach transmitowanych na żywo prosto z domu artystów. Wśród nich znaleźli się między innymi Artur Rojek oraz Bass Astral x Igo.\n\nFilm Biedronki “Dziękujemy naszemu zespołowi” to ukłon w stronę pracowników, dzięki którym klienci mają stały dostęp do produktów. Firma podkreśla, że działa zgodnie z procedurami oraz dba o bezpieczeństwo zarówno pracowników, jak i klientów, którzy odwiedzają sklepy.\n\n„Jesteśmy dla Ciebie” to pierwsza kampania reklamowa T-Mobile, która została przygotowana w pełni zdalnie. W reklamie T-mobile wystąpiły rodziny, które zarejestrowały swoją codzienność podczas pandemii.\n“Wiemy, jak dużo wysiłku wkładacie w organizację Waszego codziennego życia. Chcemy Was w tym wspierać, dlatego co tydzień będziemy mieli dla Was paczki dodatkowego Internetu do odebrania w aplikacji Mój T-Mobile.”\nJeśli jesteście ciekawi, jak udało się zorganizować produkcję filmową w tak nietypowych warunkach, to zachęcamy do obejrzenia filmu na Facebooku Papaya FIlms.\nMany mornings to polska firma produkująca skarpetki, która postanowiła wprowadzić nowy produkt. Stworzyli model Dr Sock, który pomoże w walce z koronawirusem. Firma przekaże 50% ze sprzedaży tego modelu skarpetek w czasie pandemii na rzecz Funduszu Interwencyjnego WOŚP.\nW Kompan.pl oferujemy pomoc w wybraniu skutecznych działań marketingowych, które pozwolą przetrwać kryzys. Podchodzimy do tego tematu bardzo poważnie i chętnie udzielamy wsparcia. Najważniejsze dla nas jest to, by utrzymać na rynku te firmy, które przez kryzys zmagają się z trudnymi wyzwaniami i których możliwości zostały obecnie znacząco ograniczone. Jeśli potrzebujesz porady, jaką strategię marketingową wdrożyć, to skontaktuj się z nami!


Warszawa. „Bartek Warzecha / Przedstawienia" w przedsprzedaży i w specjalnej cenie | e-teatr.pl\n17.06.2021, 17:35 Wersja do druku\nWarszawa. „Bartek Warzecha / Przedstawienia" w przedsprzedaży i w specjalnej cenie\n28 czerwca nakładem Wydawnictwa Instytutu Teatralnego im. Zbigniewa Raszewskiego ukaże się artbook „Bartek Warzecha / Przedstawienia”. Wychodząc naprzeciw napływającym do nas od wczoraj – a więc od ogłoszenia tej informacji – prośbom czytelników i czytelniczek, postanowiliśmy umożliwić wszystkim chętnym zakup książki w przedsprzedaży.\nTylko przez najbliższy tydzień, tylko za pośrednictwem strony internetowej księgarni „Prospero”, w specjalnej cenie 100 zł (cena regularna: 120 zł).\nKsiążkę fotograficzną Bartka Warzechy – zwycięzcy II edycji Konkursu Fotografii Teatralnej – można kupić już dziś TUTAJ.\nGdzie jest granica między sceną a resztą mechanizmu teatru? Gdzie zaczyna, a gdzie kończy się teatr? Co jest kluczowe w jego doświadczaniu? Co najistotniejsze w przedstawieniach i w przedstawianiu teatru? Pytania te są tematem fotografii Bartka Warzechy i zasadą kompozycji całego albumu-atlasu, którego ambicje nie ustępują marzeniom najstarszych filozofów, kosmologów czy kartografów świata. – Agnieszka Kubaś


Forum Ogrodnicze Oaza :: Topic: Fotografia - nowości sprzętowe... (1/2)\nFotografia - nowości sprzętowe...\nTEMAT: Fotografia - nowości sprzętowe...\nNowości sprzętowe...\t20 Wrz 2012 12:39\t#70727\nFirmy fotograficzne prześcigają się w wypuszczaniu nowych aparatów, zatem nie zaszkodzi wiedzieć co nowego się pojawiło lub ma pojawić na rynku. Zapewne wielu z nas pomoże to wybrać nowy aparat.\nZacznę od nowości lustrzankowych:\nNiedawno pojawiły się :\n-Nikon D800 (Pełnoklatkowy 24x35mm , 36,6 MPix półprofesonalny - dla zaawansowanych użytkowników), Nikon D3200 (DX/APSC;24,2 MPix)a już zapowiedziano i już na stronach niektórych sklepów się pojawił - Nikon D600 (pełnoklatkowy "amatorski"dla zaawansowanych użytkowników 24,3 MPix), Canon zapowiedział model Canon 6D (pełnoklatkowy "amatorski"dla zaawansowanych użytkowników 20 Mpix).\nPentax korzystając z sukcesu modelu Pentax K-5 (APSC/DX, 16MPix) , zapowiedział dwa modele lustrzanki: K-5 II i K-5 IIs. Drugi model ma być pozbawiony filtra dolnoprzepustowego dla pracy studyjnej - co zwiększy ostrość zdjęć ale również ryzyko powstania tzw."mory". Oczywiście trzeba dla porządku dodać że Pentax wypuścił niedawno świetny amatorski model Pentax K-30 (APSC/DX, 16MPix).\nMam nadzieję że nic nie pokręciłem, jeśli tak - proszę poprawcie mnie.\nOstatnio zmieniany: 09 Lis 2012 13:42 przez Andrzej Max.\nOdp: Nowości sprzętowe...\t06 Lis 2012 22:39\t#85055\nInne z ostatnich modeli Canona:\n* 650D - amatorska lustrzanka - z ciekawostek: dodano kontrastowy AutoFocus w LiveView, support dla obiektywów z silnikami STM (przystosowane do filmowania, np. 40mm/2.8 STM\n* Canon EOS M - to w dużym skrócie Canon 650D, tyle że bez lustra, wizjera i w kompaktowej obudowie, podobnej do tej z modelu S100. Aparat ma 18-megapikselową matrycę CMOS z hybrydowym AF w rozmiarze APS-C. Tym modelem Canon jako ostatni z największych producentów amatorskiego sprzętu foto dołaczył do grupy produkującej bezlusterkowce, wcześniej zrobili to Panasonic (seria "G"), Olympus (kompatybilne serie "PEN" i "OM-D"), Pentax (aż 2 zupełnie odmienne linie produktowe "Q" oraz "K"), Sony("NEX"), Ricoch ("GXR") oraz Nikon ("1")\nNajbardziej oczekiwaną premierą w kwestii filmowania aparatami foto jest wypuszczony własnie Panasonic "GH3", poprzednie modele "GH1" i "GH2" w opinii fachowców wygrywały ze znacznie droższymi rozwiązaniami Canona czy Nikona.\n* Sony zaprezentowało aparat kompaktowy z pełnoklatkową matrycą - model DSC-RX1\n* Samsung zaprezentował aparat zbudowany w oparciu o platformę ARM z Androidem (Galaxy Camera).... otwiera w ten sposób drogę do stworzenia profesjonalnego aparatu, który użytkownik może w pełni legalnie, bez utraty gwarancji, oprogramować własnymi aplikacjami i algorytmami.\n* Myślę,że warto wspomnieć również o ostatnich premierach Nokii, która w telefonie komórkowym umieściła aparat w technologi PureView o rozdzielczości 42MPx .... to daje możliwość robienia zdjęć z taką rozdzielczością przy dobrym oświetleniu, oraz skuteczne wyeliminowanie szumów (przez uśrednianie pixeli) w słabych warunkach i uzyskanie bardzo dobrej jakości 5MPx zdjęcia w czułoścach powyzej ISO800. Ta bardzo ciekawa koncepcja może przyczynić się do znacznego poprawienia jakości zdjęć uzyskiwanych z tak prymitywnych optycznie urządzeń jak tel. komórkowe czy tablety\nOstatnio zmieniany: 06 Lis 2012 22:42 przez Leszek.\nOdp: Nowości sprzętowe...\t21 Lis 2012 12:12\t#91123\nWeszły na rynek zapowiadane Pentax K-5 II i Pentax K-5 IIs . Od K-5 różnią się niewiele - bo trudno o duże zmiany doprowadzonym niemal do doskonałości modelu o matrycy APS-C , z powodzeniem konkurującym jakością obrazu z lustrzankami "pełnoformatowymi" (jak np. Canon 5D mk.II czy Nikon D700)- czyli o przetworniku 2x większym.\nJednak coś się jeszcze dało zrobić. W obydwu poprawiono działanie autofocusa (AF) - teraz pozwala on na poprawne ustawienie ostrości w ekstremalnych warunkach (-3EV), nawet tam gdzie lampka wspomagająca nie jest w stanie doświetlić sceny (np. zdjęcia oddalonych przedmiotów ).\nW K-5 II S - zrezygnowano z filtra dolnoprzepustowego , co zaowocowało dość znacznym wyostrzeniem detali - faktycznie jest to widoczna różnica, ten aparat z pewnością zaopatrzą się fotografowie nie parający się reporterką , do pracy studyjnej czy krajobrazowej czy makro. Już widziałem spore zainteresowanie - i nie ma się co dziwić - takie rozwiązanie w aparacie za 4tysiące z górką - raczej nigdzie indziej nie spotykane.\nWspominałem o wypuszczonym wcześniej Pentax K-30 - wyposażonym w matrycę rodem z K-5 - więc o świetnych właściwościach jak rozpiętość tonalna, dynamika obrazu, rozdzielczość ( tę samą posiada również bezlusterkowiec z mocowaniem obiektywów K Pentax K-01) - całkowicie uszczelniony zaopatrzony przez producenta w lepszy i szybszy przetwornik obrazu i świetne kodeki do filmowania, oraz autofokus działający w trakcie filmowania.\nTakże Fuji nie zasypia... ostatnio konkuruje o rynek półprofesjonalny i część profesjonalnego w segmencie zajmowanym do tej pory przez Leica. Czyli bezlustekowców/dalmierzowych lub jak kto woli kompaktów z wymienną optyką. Piszę to wiedząc że mogę wywołać dyskusję że nie, że jedne i drugie to co innego, ale trzeba powiedzieć jasno - że granice między poszczególnymi grupami się dość mocno zacierają.\nA zatem - jest to cała seria aparatów Fuji X : X-10 ; X-100, XF-1, XE-1 , X-PRO1 o formacie klatki APS-C (połowa z pełnej klatki 24x36mm), do których wyprodukowano linię XF: 4 jasne stałoogniskowe obiektywy : XF 14mmF2,8R;XF18F2R;XF35mmF1,4R;XF60mmF2,4R MACRO\ni jasny zmiennoogniskowy XF18-55mmF2,8-4R\nPomyślano też o posiadaczach obiektywów z mocowaniem M - wyprodukowano adapter pozwalający na pełną współpracę tej optyki"M" z mocowaniem X nowej serii.\nOdp: Nowości sprzętowe...\t18 Sie 2013 14:18\t#186670\nOd pewnego czasu nie uzupełniałem - a ciągle coś się dzieje - wygląda na to że Sony jednak zrezygnuje z dziwnego pomysłu "lustrzanek" ze stałym półprzepuszczalnym lustrem - czyli serii AXX (dwucyfrowej) - fakt że lustro zabiera sporą część światła zabiera dużo z przewag dobrej matrycy APS-C , używanej również przez konkurencję (nikon, pentax), a elektroniczne wizjery odbierają przewagę szybkości jaką mają lustrzanki. Stąd pominę ten segment Sony. Oczywiście trzeba wspomnieć o świetnej linii bezlusterkowców PEN - znakomite.\nJeśli mówimy o bezlusterkowcach - bardzo dobrze radzi sobie również Olympus , wypuszczając "nibylustro" OMD - z bardzo dobrą matrycą formatu 4/3 - oraz kilka typowych bezlusterkowców.\nZ lustrzanek Nikona - w segmencie APS-C czy inaczej DX - sporo nowości sie pokazało - w każdej serii - od 3100 , 5100 i 7000 ze świetnymi matrycami 16Mpix po 3200. 5200 i 7100 - z matrycami 24mpix. Osobiście jestem zwolennikiem poprzedniej generacji matryc 16 megapikselowych , które dają mniej "obciążone" pliki niż 24Mpix , oraz są mniej wrażliwe na dyfrakcję niż bardziej upakowane o większej liczbie pikseli.\nZ "nowości" Canona - Canon 100D, Canon 700D i Canon 70D - matryce nadal te same pod względem rozpiętości tonalnej, szumów i dynamiki barw, choć o nieco osłabionym filtrze AA i zwiększonej liczbie Mpix do 20 , co daje nieco ostrzejsze obrazy, ale też są wrażliwsze na dyfrakcję.\nPentax wypuścił kolejne modele tańszych lustrzanek - K-50 i K-500, obydwie w korpusach poliweglanowo-magnezowych z uszczelnieniami , prawdziwymi pryzmatami pentagonalnymi, jasnymi wizjerami ze 100% pokryciem pola widzenia (duże ułatwienie przy pracy manualnej), elektroniczną poziomicą w dwóch płaszczyznach (matrycy i osi obiektywu), regulacją precyzyjną kadru za pomocą przesuwu i obrotu matrycy, oraz skuteczną stabilizacją obrazu (matrycową).\nNa przyszły rok zapowiedziano "pełną klatkę" - cóż, poczekamy, zobaczymy...\nSympatyków marek zapraszam do uzupełniania wątków o krótkie opisy różnic nowych modeli wobec poprzedników i konkurencji.\nOstatnio zmieniany: 18 Sie 2013 14:22 przez Andrzej Max.\nNowości sprzętowe...\t18 Sie 2013 22:49\t#186794\nCanon 70D ma tak na prawdę matrycę 40Mpx.... ale pixele są niejako parami sprzężone.\nTo nowa technologia, którą wprowadził właśnie Canon, a zapowiedział już też Olympus do nowego body. Każdy piksel matrycy mianowicie składa się z dwóch fotodiod, a każda dioda takiej pary jest skierowana w inną stronę (lewo/prawo, góra/dół). Dzięki temu można użyć matrycy do fazowej detekcji kontrastu - dokładnie tak jak to robią specjalizowane czujnik AF w lustrzankach. Teraz można powiedzieć, że nowe matryce mają miliony punków autofokusa, które działają w LV i podczas kręcenie filmów. Do finalnego zdjęcia obie fotodiody każdego piksela są sumowane - z tego powodu w specyfikacji widnieje 20Mpx.\nChodzą również plotki, że kolejna matryca Canona będzie miałą 40MPx, ale każdy 3 kolorowy (podobnie jak matryca Foveon używana w Sigmach)... oby okazały się prawdziwe\nNowości sprzętowe...\t22 Sie 2013 14:22\t#187760\nCieszę się że następuje postęp technologiczny również u Canona, co nie zmienia faktu że pod względem rozpiętości tonalnej, dynamiki koloru i szumów na wysokich czułościach - nadal pozostaje w lustrzankowym "ogonie" - nawet za Olympusem! - aparatem z mniejszą matrycą "4/3" - modele Pen E-P5/E-PL5 czy OMD E-M5 zyskały wyższe noty w testach obrazu niż nawet Canon 7D (a podobne do 5D!). Oczywiście poza lustrzankami Full Frame których poziom nadal należy do dobrych, mimo że nowsze konstrukcje Nikona pod tym względem też nieco go wyprzedzają, a obrazowo dogoniły te z mniejszą matrycą czyli DX/APS-C Pentaxa czy Nikona i Sony. Oczywiście te z małą matrycą pod względem szumów na wysokich czułościach konkurować z pełnoklatkowymi nie mogą, ale kolorem i rozpiętością tonalną - jak najbardziej.\nCo do ilości pikseli - nie jestem pewien czy to zwiększanie Megapikseli nie zmierza donikąd - wiadomo przecież że większa ilość przekłada się na coraz mniejszy piksel - a to powoduje coraz większy wpływ efektu dyfrakcji na obraz - a zatem zmniejszenie jego ostrości.\nBiorąc pod uwagę że już 10 Mpix wystarcza do większości zastosowań z wydrukami wielkoformatowymi włącznie - pakowanie 16 Mpix - to już dość i trochę, a pakowanie jeszcze większej liczby w matrycy APS-C - to już wyścig marketingowców - epatowanie liczbami bardziej szkodzące niż przynoszące realną korzyść użytkownikom. Szkodzące - bo zmuszające do obróbki i przechowywania większej ilości MB - Piku RAW nie da się zmniejszyć. A to jego obróbka ma największy sens - przynajmniej gdy o jakość zdjęcia nam chodzi. Już obróbka pliku RAW z matrycy 16 czy 18 Mpix wymaga procesora "i5" i sporo pamięci...\nZatem życzę wszystkim by plotka o 40 Mpix matrycy APS-C okazała się bujdą.\nDla zainteresowanych jakością obrazu - Link który może być pomocny również przy wyborze modelu aparatu : DxO - porównanie matryc\nOstatnio zmieniany: 22 Sie 2013 14:28 przez Andrzej Max.\nNowości sprzętowe...\t23 Sie 2013 10:43\t#187989\nMając do dyspozycji 40Mpix obraz z takiej matrycy (bez rozmazanego koloru jak ma to miejsce w matrycach z użyciem debayeringu - jak ma to miejsce teraz), można spokojnie wygenerować 10Mpix zdjęcie przez cyfrowe uśrednienie wartości sąsiednich pixeli - nawet bez zaawansowanego algorytmu jakość będzie taka jak z dobrej matrycy 10Mpix, a bardziej ambitny algorytm mogły to jeszcze zdecydowanie poprawić.\nCzyli mamy matrycę 40Mpix dla ISO100 i 200 ... i to już wiadomo, że można zrobić ... i sztucznie pomniejszoną matrycę 10MPix dla wyższych ISO. Mimo wszystko nadal liczę, że to nie będzie bujda\nNota bene, Nokia stosuje podobne rozwiązanie w swojej 42Mpx komórce 808 PureViev .... i to działa\nCzy większy plik szkodzi... koszty przechowywania dużych plików spadają kilka razy szybciej niż rosną rozmiary matryc. Szybkość przetwarzania danych aparatów cyfrowych (i ogólnie wszystkich urządzeń mobilnych) rosną bardzo szybko, szczególnie w ciągu ostatnich 2-3 lat. Wiec nie uznał bym tego za duży minus. Inna sprawa, że obrazy są i będą coraz mocniej przetworzone, więc coraz mniej przewidywalne wyniki się uzyska... tutaj mogę się zgodzić, że jest to spory minus.\nIm więcej pixeli, tym lepiej można skorygować błędy obiektywu - szczególnie dyfrakcję, a w tym własnie specjalizuje się przytoczona tutaj firma DxO\nNowości sprzętowe...\t23 Sie 2013 12:11\t#188002\nKoszty przechowywania to pikuś w porównaniu z kosztami odpowiedniego komputera do obróbki - przyznasz że dla amatora niebagatelne. Po prostu musi wydać co najmniej drugie tyle co na aparat by móc w jakimś sensownym tempie RAW-y wywołać. A jeszcze sporo zależy od tego co mu producent dostarczy. Albo czy zdobędzie się na ściągnięcie darmowego ...\nMożesz doprecyzować? Jakimi narzędziami się koryguje dyfrakcję? W którym programie?\nSzczerze mówiąc , mam wrażenie że się koledze z dystorsją pomyliło . Program DxO do obróbki RAW mam i takiego narzędzia do korygowania dyfrakcji nie widzę , może źle szukam? Swoją drogą - jeśli obraz z powodu dyfrakcji jest nieostry , to nie bardzo wiem jak można by było to programem naprawić. I jak długo by to trwało przy pliku 40Mpix - to ok 200MB pliki by były! To jedno zdjęcie na moim kompie (dość nowym wielordzeniowym 3generacji) obrabiało by się tyle czasu co 20-30 obecnych plików 20-30MB !\nTo może poczekają ma procesory 20-to rdzeniowe?\nOstatnio zmieniany: 23 Sie 2013 14:40 przez Andrzej Max.\nNowości sprzętowe...\t10 Gru 2013 14:27\t#208974\nWyścig na megapiksele trwa, "nowe" 24 Mpix matryce zasiliły nowe aparaty: budżetowego Nikona D5300 i profesjonalną lustrzankę Pentax K-3.\nPentax K-3 - z ulepszonym autofokusem - liczba pól AF zwiększona do 27 w tym 25 krzyżowych działających od -3 do 18 EV (czyli świetnie sobie radzi w trudnych warunkach oświetleniowych)zastąpiło te 11 znanych z K-5IIs.\nDwa miejsca na karty pamięci, szybkość 8,3 kl/s "włączany" filtr AA (niwelujący efekt mory), wielostrefowy balans bieli - to kilka z cech wyróżniających ten aparat na tle konkurencji.\nNiestety - 24Mpix to pliki RAW ok. 40MB pojemności - a to już sporo. Za to szczegółowość i ostrość obrazu jak z dużo większej matrycy.\nNowości sprzętowe...\t25 Lis 2014 10:46\t#316224\nPentax wypuścił nowy amatorski aparat o 20Mpix matrycy Pentax K-s.\nCanon odświeżył profesjonalny 7D wypuszczając Canon 7D mkII.\nNikon - tu już się pogubiłem w tych amatorskich modelach trzy i pięćtysięcy...\nNowości sprzętowe...\t25 Lis 2014 10:48\t#316225\nA co dają te bajery, oprócz rego, że dodatkowo zaparzą kawę\nNowości sprzętowe...\t15 Sty 2015 13:19\t#329273\nZmartwię cię , niestety - kawy nie zaparzą! Za to pomagają robić szybciej lepsze zdjęcia... I nie trzeba się o sprzęt np. na deszczu martwić...\nNowości sprzętowe...\t09 Lut 2015 14:05\t#338789\nNastępne nowości - canon zapowiedział nowy 5Ds - czyli pełnoklatkową lustrzankę o wielkiej rozdzielczośći 50Mpix ! Wiele osób się dziwi - po co taka rozdzielczość małoobrazkowej matrycy, skoro z taką ledwo sobie radzą obiektywy średniego formatu! Czyżby wyścig na piksele się nie skończył? A może Canon nie mogąc zapewnić matrycy niskoszumowej z dużą dynamiką obrazowania, stara się nadrobić liczbą pikseli? Nie wiem .\nPentax wypuścił dwa nowe obiektywy DFA (czyli kryjące również "pełną klatkę") *70-200/2,8 i 150-450mm.\nOficjalnie ogłoszono również projekt wypuszczenia "pasującego do nich" aparatu - czyli pierwszej cyfowej lustrzanki małoobrazkowej od czasu analogów. Tym samym będzie to pierwszy producent mający w ofercie zarówno świetne lustrzanki APS-C, jak pełnoklatkowy i średnioformatowy sprzęt. Czy będzie wyglądał jak na przerobionym przeze mnie obrazku? Nie wiadomo. Czy będzie się nazywał K-2 jak jedna z pierwszych lustrzanek z bagnetem K z 1975 roku? Możliwe...\nZa tę wiadomość podziękował(a): danutal, beataogrodniczka\nNowości sprzętowe...\t03 Cze 2015 20:11\t#375915\nMnie najbardziej interesuje ten DFA 150-450, z moim K5IIs byłby niezły sprzęcik do przyrody. Zastąpił by Simę 100-300/4 + TC1,4 którą aktualnie posiadam. Tylko ta cena, czyli ponad 10 tysi mnie troszkę studzi\nNowości sprzętowe...\t01 Wrz 2015 11:20\t#399242\nSpokojnie , z czasem cena trochę spadnie. Jak na razie spadły ceny k-3 po wejściu nowszej Pentax K-3 II. No i oczywiście trzeba wspomnieć o lepszym następcy K-s - KS2 - ten jak przystało na pentaxa - w pełni uszczelniony z lepszym oprogramowaniem niż jego nieco "wykastrowany" budżetowy poprzednik.\nNowości sprzętowe...\t01 Wrz 2015 12:12\t#399250\nAndrzeju, gdybyś miał polecic dobry aparat, nie lustrzankę, to jaki byś polecił? Pilne\nNowości sprzętowe...\t26 Gru 2015 19:55\t#419491\nPewnie już "po ptokach" - ale lepiej późno... zobacz na jakieś Fuji - od kiedy nie produkują lustrzanek skupili się właśnie na kompaktach i bezlusterkowcach , poza nimi jeszcze Olympus i Panasonic - również działają w tym samym segmencie. Mają cały system 4/3 z wymienną optyką - może matryce są o połowę mniejsze niż w lustrzankach ale doskonałej jakości.\nNowości sprzętowe...\t28 Gru 2015 12:02\t#419746\nNa wiosnę oficjalnie zapowiedziano premierę Pełnej Klatki Pentaxa - wiadomo że już jest ona od wiosny tegorocznej, ale producent wolał przełożyć premierę zostawiając sobie rok na testowanie aparatu przez fotografów , by aparat był dopracowany. Tymczasem przesiadłem się na Pentax K-3 II - a swojego K-5 z gripem właśnie sprzedaję. Zresztą K-x tez jest do wzięcia.\nMoże słów kilka o K-3II. W stosunku do K-3 ma kilka różnic - lepszy AF , szybszy transfer, wbudowany GPS, w zamian nie ma już wbudowanej lampy błyskowej. Rozdzielczość matrycy mocno podniesiono oraz dodano tryb "Rozdzielczość z przesunięciem pikseli" - dzięki któremu można dodatkowo zwiększyć rozdzielczość i jakość obrazu przez użycie wszystkich 96 Mpix... Próbowałem - plik wychodzi około 120 MB... Normalny ma ok. 30 MB. Zastanawiam się czy w takim razie w ogóle potrzebuję większej FF klatki... Toż to więcej niż ze średnioformatowego 645Z...


Marta Trojanowska, 21/10/2020\nWybieracie piosenki na wesele? Przed Wami trudne, ale też bardzo przyjemne zadanie. Odpowiednia playlista na wesele to gwarancja dobrej zabawy i na pewno nie może na niej zabraknąć weselnych hitów! Jesteście ciekawi, jakie utwory stały się popularne dzięki filmom? Zobaczcie, czy znacie wszystkie.\nMuzyka na weselu odgrywa ogromną rolę – w końcu to od niej zależy, jak będzie bawili się Wy i Wasi goście. się bawili goście. DJ lub zespół, który wybraliście z pewnością zadba o to, aby lista piosenek na wesele odpowiadała Waszym oczekiwaniom, jednak jeśli tworzycie własną playlistę na wesele, z utworami, które koniecznie chcielibyście usłyszeć, na pewno natkniecie się na prawdziwe weselne przeboje. Niektóre z nich zostały napisane specjalne na potrzeby filmów, inne stały się popularne właśnie dzięki znanym produkcjom.\nOto lista piosenek na wesele, które często rozbrzmiewają podczas ślubu i wesela. Możecie wziąć je pod uwagę przy tworzeniu własnej playlisty na wesele, a przy okazji znaleźć filmowe inspiracje do obejrzenia w wolny wieczór.\nPopularne piosenki na wesele znane z filmów\nZacznijmy od piosenki, która królowała w rozgłośniach radiowych pod koniec lat 90. Wykorzystany w ścieżce dźwiękowej do filmu Armagedon utwór zespołu Aeorsmith w wielu państwach przez wiele tygodni gościł na listach przebojów. Film katastroficzny z wyprawą w kosmos w tle to nie tylko historia o ratowaniu świata, ale też miłości i poświęceniu. W rolach głównych m.in. Bruce Willis i młoda Liv Tyler, która jest córką lidera zespołu Aerosmith.\nRomantyczna piosenka… napisana na potrzeby disneyowskiej animacji. Skomponował ją i zaśpiewał Elton John specjalnie do Króla Lwa. Otrzymała nawet Oscara w kategorii najlepsza oryginalna piosenka filmowa i od lat rozczula nie tylko miłośników produkcji Disneya. Chociaż przy okazji remak’u produkcji stworzono również nową wersję piosenki, to jednak ta, w wydaniu Eltona ma w sobie coś niezwykłego, czego nie da się powtórzyć i właśnie w tym wydaniu gości w playlistach na wesele.\n(I’ve Had) The Time Of My Life – Bill Medley i Jennifer Warnes\nTo prawdziwa klasyka, jeśli chodzi o weselne przeboje! Utwór chętnie wykorzystywany przez pary młode jako piosenka do pierwszego tańca pochodzi ze znanego filmu, jednak chyba nie jest to dla nikogo zaskoczeniem. Popularna piosenka na wesele wykorzystana na ścieżce dźwiękowej do filmu Dirty Dancing rozbrzmiewała przy finałowej scenie tańca Baby i Johnego (w tej roli Patrick Swayze). Uwierzycie, że nikt nie chciał podjąć się produkcji filmu, a nawet gdy został zrealizowany przez małą wytwórnię, nie wróżono mu żadnej popularności? Stało się zupełnie odwrotnie. Dzisiaj Dirty Dancing uznawany jest za kultową produkcję filmową, chociaż w czasie swojej premiery film wywołał mnóstwo kontrowersji i wzbudził falę krytyki recenzentów. Jeśli jeszcze go nie widzieliście, koniecznie musicie to nadrobić!\nOryginalnie ten utwór wykonała Dolly Parton, a wersja Whitney Houston była jedynie coverem nagranym na potrzeby filmu Bodyguard, w którym Whitney zagrała jedną z głównych ról. Właśnie w tym wydaniu po prawie dwudziestu latach od premiery piosenka zyskała światową popularność i bardzo często jest stałym elementem playlisty na wesele, chociaż jej wydźwięk nie do końca pasuje do romantycznej okazji. Znalazła się też w czołówce listy najlepiej sprzedających się singli wszechczasów. Scena, w której Whitney wysiada ze startującego samolotu i biegnie do Franka (w tej roli Kevin Costner), to kadr, którego trudnie nie przywołać w pamięci gdy słyszy się ten utwór.\nKolejna piosenka, która rozbrzmiewała w…bajce! Singiel Pharrella Williamsa promował film Minionki rozrabiają, z serii z charakterystycznymi żółtymi ludkami, które pokochały miliony ludzi na całym świecie. Co ciekawe, do piosenki opublikowano również całodobowy teledysk, który był pierwszym tego typu na świecie. Do piosenki powstało mnóstwo też mnóstwo weselnych i oświadczynowych nagrań typu flash mob – filmów, gdy niespodziewanie tłum różnych osób zaczyna tańczyć ten sam układ.\nByć może będzie dla Was zaskoczeniem, że ta popularna piosenka na wesele pochodzi z filmu Pięćdziesiąt twarzy Greya. Książka autorstwa E. L. James, na podstawie której powstała seria filmów wywołają wiele kontrowersji i zdecydowanie nie cieszy się dobrymi opiniami wśród krytyków, w przeciwieństwie do ścieżki dźwiękowej. Piosenka Ellie Goulding stała się bardzo popularna w różnych krajach, a pary młode często wpisują ją na listę piosenek na wesele.\nChociaż zespół Wet Wet Wet nie odpowiada za autorstwo tej piosenki (po raz pierwszy nagrał ją zespół The Troggs), to jednak nie oryginał, ale właśnie cover stał się najbardziej rozpoznawalny. Wykorzystany na ścieżce dźwiękowej do filmu Cztery wesela i pogrzeb stał się najbardziej znanym przebojem grupy. Co ciekawe, piosenka została użyta też w innym filmie, którego reżyserem był Richard Curtis – w produkcji To właśnie miłość. Jeśli chodzi o sam film – Cztery wesela i pogrzeb to opowieść o mężczyźnie, który nie daje rady wytrwać zbyt długo w związku z jedną kobietą. Chociaż często bywa na weselach przyjaciół, to jednak sam nie planuje zmieniać swojego stanu cywilnego do czasu, gdy poznaje Carrie – piękną amerykankę, którą odrzuca po wspólnie spędzonej nocy. Dopiero z czasem, zdaje sobie sprawę, że naprawdę się w niej zakochał, ale okazuje się, że Carrie wkrótce wychodzi za mąż. Kultowy film z młodym Hugh Grantem oraz ślubami organizowanymi w klimacie lat 90. w tle.\nKojarzyliście te popularne piosenki na wesele z filmami? Jeśli nie, macie świetną okazję do nadrobienia lub odświeżenia tych znanych na całym świecie produkcji. W niektórych z nich znajdziecie również sceny ślubów – możecie potraktować więc seans filmowy jako okazję od poszukiwania inspiracji. Kto wie, może znajdziecie pomysł na wystrój sali albo idealną suknię ślubną?


Enslaved - Return To Yggdrasill - Live In Bergen - Recenzja\nStrona główna / Muzyka / Recenzje / Return To Yggdrasill - Live In Bergen\nOd wydanego przez Metal Mind występu z Krakowa minęło zaledwie dwa lata i oto na rynku pojawiło się kolejne koncertowe wydawnictwo, dające wszystkim chętnym możliwość zobaczenia Norwegów w akcji, nie ruszając się z domu.\nNie mnie oceniać, czym spowodowany jest ten krok, może potrzebą zapomnienia o współpracy z firmą z Katowic, czy też po prostu chęcią zaprezentowania, jak materiał z "ISA" sprawdza się na żywo. Ten krótki 8-utworowy koncert został zarejestrowany na Bergenfest Fesitval w maju 2005 r. Set jest zdecydowanie nastawiony na promowanie "ISA", gdyż aż 5 kawałków pochodzi z tej płyty. Cały materiał odegrany został bardzo dobrze, choć pokręcona muzyka Norwegów nie pozwala na szczególne szaleństwo sceniczne zespołu. Najbardziej dynamicznym momentem występu jest "Jotunblod" z "Frost". Brzmienie jest bardzo klarowne, wszystkie instrumenty, nawet gitarę akustyczną, słychać bardzo dobrze. Zespół zadbał również o specjalną oprawę sceniczną występu, wyświetlając na ekranie różne filmiki.\nW dodatkach znajdziemy teledysk do "ISA", wywiad z zespołem, który tym razem okazał się zdecydowanie bardziej rozmowny w porównaniu z poprzednim DVD, oraz relację z trasy z Vreid, z której wynika, że chłopaki z Enslaved potrafią być całkiem zabawni.


Stan Mitchell Honorowym Członkiem Polskiej Rady Facility Management!\nW międzynarodowych środowiskach FMowych uchodzi za jednego z najlepszych światowych ekspertów w tej dziedzinie. Jest współtwórcą i pomysłodawcą wielu międzynarodowych projektów na rzecz promocji FM między innymi Global FM oraz BIFM (British Institute of Facility Management), które dziś są uznawane za jedne z najprężniej działających organizacji tego typu na świecie.\nStan Mitchell to człowiek instytucja, społecznik i prawdziwy lider, który swoim doświadczeniem i wiedza chętnie dzieli się z ludźmi na całym świecie. Poza tym Stan jest przewodniczącym Komitetu Technicznego ISO TC 267 dla Facility Management, co oznacza, że uczestniczy w większości projektów mających na celu tworzenie wiodących globalnych standardów rynkowych w naszym sektorze.\nDzięki jego pracy i inspiracjom, stowarzyszenia branżowe i instytucje podnoszące jakość funkcjonowania lokalnych rynków FM, posiadają zaawansowane narzędzia, które umożliwiają profesjonalizację relacji biznesowych oraz budowanie strategii FM opartych na wiedzy, zrozumieniu i partnerstwie.\nTo bardzo trudne zadanie bowiem wymaga połączenia abstrakcyjnego myślenia o problematyce FM z głębokim zrozumieniem codziennych operacji.\nPodczas Szkolenia Real Estate Management, organizowanego przez magazyn "Real Estate Manager" jakie odbyło się w dniach 24-25 maja w Poznaniu, a którego partnerem merytorycznym była Polska Rada Facility Management, Stan Mitchell odebrał z rąk Zarządu PRFM tytuł Honorowego Członka stowarzyszenia.\nTo pierwszy tego typu tytuł przyznany przez Polską Radę Facility Management i podziękowanie za prawie 30 lat pracy na rzecz profesjonalizacji rynku FM na całym świecie.\nWręczanie tytułu połączone było z brawurową prezentacją Stana na temat rynku norm i standardów, które można wykorzystać w codziennej pracy na linii dostawca - odbiorca usług FM. Z pewnością dla wszystkich uczestników szkolenia była to idealna okazja do usystematyzowania swojej wiedzy na temat profesjonalnej dziedziny jaką jest Facility Management.\nStan zaprezentował również zebranym na czym polega i dlaczego tak ważna jest nowa norma ISO 41001, która jest pierwszym standardem opisującym systemy zarządzania obszarem Facility Management we wszystkich typach organizacji.\nW przyszłości dzięki tej normie możliwe będzie certyfikowanie firm w dziedzinie zarządzania FMem, co znacząco przyczyni się to zwiększenia jego prestiżu i umiejscowienia bliżej strategicznych celów organizacji.\nPolska Rada Facility Management dostrzega wyraźną potrzebę przenoszenia zagranicznej wiedzy na grunt polski i adaptowania jej do krajowych realiów biznesowych, dlatego z pewnością nie będzie to ostatnia inicjatywa tego typu.\nWięcej informacji o działalności Stana Mitchella na:


Plafon LED z pilotem 120cm 120Watt - P302 - zyrandole24.pl - Sklep internetowy z oświetleniem | Zyrandole24.pl\nStrona główna » Plafony LED » Plafon LED z pilotem 120cm 120Watt - P302\nLampa kryształowa 120cm 5Watt K219149,00 zł99,00 zł\nKod EAN: 5903699391624\nPlafony sufitowe LED o ciekawych kształtach\nOświetlenie sufitowe nie musi ograniczać się do tradycyjnych form i modeli żyrandoli z kloszami. Pomieszczenia zaaranżowane w duchu nowoczesności wymagają zastosowania kreatywnych rozwiązań, które wpiszą się w stylistykę całego wnętrza. Plafon LED to jedno z możliwości, na które warto zwrócić uwagę podczas urządzania swojego mieszkania. Prezentowany model o niebanalnym kształcie skradnie serca miłośników oryginalnego designu.\nPlafon sufitowy LED - oświetlenie do dużego salonu\nOferowana lampa świetnie sprawdzi się w przypadku większych pomieszczeń. Dedykowana jest głównie salonom, jednak z powodzeniem można wykorzystać ją w innego rodzaju przestrzennych wnętrzach. Plafon sufitowy LED to pokaźny model zaprojektowany za pomocą dziesięciu pierścieni, które łącznie posiadają długość 120 cm. Poszczególne pierścienie wykonano z wysokiej jakości metalu oraz akrylu, przez które przebija światło. Rama plafonu oraz cała jego podstawa posiadają biały kolor, który doskonale wkomponuje się w pastelowe i delikatne wnętrza.\nOświetlenie na pilota jako synonim komfortu\nPlafon LED z pierścieniami posiada możliwość zdalnego sterowania za pomocą pilota. Za jego pomocą z łatwością zmienić można barwę światła i wybrać zimne lub ciepłe światło, w zależności od indywidualnych preferencji. Dodatkową opcją jest przyciemnianie i rozjaśnianie pomieszczenia i dostosowanie intensywności światła do czynności, którą wykonujemy w pokoju.\nKolor ramy: Biały (cały plafon jest koloru białego)\nŹródło światła: Panele LED moc 120 Watt\n1 Watt = 60 lumenów\nPlafon LED może być wł/wył z pilota lub przez istniejący włącznik.\nPlafon LED duży biały 80x60cm 88Watt z pilotem P122\nPlafon LED z pilotem 84cm 108Watt - P207\nPlafon LED z pilotem 74cm 94Watt - P323\nPlafon LED Biały 53cm 36W P211


Polska - Dania. Bilans spotkań, statystyki, 22. mecz w historii - Wiadomości\nPolska - Dania po raz 22. Bilans niekorzystny dla "Biało-czerwonych" Polska - Dania po raz 22. Bilans niekorzystny dla "Biało-czerwonych" Redakcja Radia ZET\n08.10.2016 08:45 fot. PAP\nW sobotę 8 października reprezentacja Polski rozegra drugie spotkanie w eliminacjach mistrzostw świata w Rosji w 2018 roku. Rywalami będą Duńczycy, z którymi mamy niekorzystny bilans. Jest też jednak dobra informacja. Kto wygra mecz?\nNa 21 konfrontacji dwie z nich odbyły się w ramach eliminacji mundialu. "Biało-czerwoni" oba te spotkania wygrali, ale miały one miejsce blisko... cztery dekady temu. W 1977 roku Polacy najpierw zwyciężyli w Kopenhadze po dwóch golach Włodzimierza Lubańskiego 1:2, a w rewanżu w Chorzowie triumfowali aż 4:1.\nW sobotę Polska zagra z Danią w drugim meczu el. MŚ 2018 Nawałka: Cały czas ufam Krychowiakowi. Pazdan może nie zagrać 02.10.2016\n02.10.2016 16:11 Redakcja Radia ZET\nNiestety ogólny bilans spotkań ze Skandynawami jest ujemny. Nasi piłkarze wygrali tylko 7 z nich, a przegrali 12. Dwukrotnie padł remis.\nPo raz ostatni obie drużyny zmierzyły się towarzysko w 2013 roku w Gdańsku. Podopieczni Waldemara Fornalika po pasjonującym boju pokonali Duńczyków 3:2, a gole dla "Biało-czerwonych" zdobywali Mateusz Klich, Waldemar Sobota i Piotr Zieliński. Z tej trójki tylko ten ostatni będzie miał okazję wystąpić w sobotę na Stadionie Narodowym. Dla gości trafiali największa gwiazda tej ekipy Christian Eriksen oraz Martin Braithwaite, którego w Warszawie zabraknie.\nZ reguły, gdy dochodziło do starć polsko-duńskich, to Skandynawowie plasowali się wyżej w rankingu FIFA. Teraz jest inaczej - "Biało-czerwoni" zajmują w nim 17. pozycje, podczas gdy podopieczni Age Hareide dopiero 46. To jednak o niczym nie świadczy, bo to rywale lepiej rozpoczęli te eliminacje. Dania skromnie 1:0 pokonała Armenię, a Polacy tylko zremisowali z Kazachstanem 2:2.\nMecz Polska - Dania odbędzie się 8 października na Stadionie Narodowym w Warszawie. Początek spotkania o godzinie 20:45.


Archiwa: pojazdu - nmbmodels.co.uk\nLecisz na wycieczkę i nie masz w którym miejscu zostawić auta? Lotnisko we Wrocławiu ma dla Ciebie inicjatywę!\nWybierając się w podróż aeroplanem nie stale jest dozwolone przyzwolić sobie na pozostawienie auta pod blokiem choćby z aspektów bezpieczeństwa. Niejednokrotnie jest także komplikacja z podwózką pod lotnisko za sprawą kogoś bliskiego. Możemy wtedy skorzystać z parkingu przy nim.\nPosted in: Piąty bieg, Podróże\tTagged: mail, podróży, pojazdu, VIP\nSpora część z nas dobrze wie, że motoryzacja jest jedną ze sfer życia, która wywarła ogromny wpływ na ukształtowanie naszej rzeczywistości. W dniu dzisiejszym wykorzystanie pojazdów jest bowiem bardzo duże. Ich posiadaczy z upływem dni przybywa, co rzecz jasna nie jest do końca wartościowym zjawiskiem, szczególnie dla naszego otoczenia. Niemniej jednakże świadczy o stałym poziomie przyrostu mobilności obywateli naszego kraju.\nPosted in: Piąty bieg\tTagged: części, pojazdu, samochodu\nPo czym możemy rozpoznać solidnego mechanika?\nPorządny jak też uczciwy mechanik jest najlepszą „gwarancją” sprawnej i skutecznej reperacji twego pojazdu. Jak jednak odnaleźć takiego profesjonalistę i na które elementy musimy zwrócić uwagę? Chociaż z wieloma sprawami sami sobie poradzimy, naprawa tylnej belki to misja dla dobrego mechanika.\nPosted in: Piąty bieg\tTagged: cena, pojazdu, przegląd\nJak należy rozumieć definicję tuningowania? Czy jest podział w zakresie tuningu? Jak do tego podejść?\nJeżeli chodzi o tuning to nie ma zgody, co do zrozumienia tego pojęcia. Dla jednych właściwie tuning to najzwyczajniej przerabianie oraz rasowanie aut, dla kolejnych to przejaw mody lub stylu życia, niezależności i indywidualności.\nPosted in: Piąty bieg\tTagged: jazda, motor, pojazdu\nJuż w tym momencie wypożycz pojazd oraz autobus na zbliżające się przyjęcie weselne\nPlanowanie zaślubin nie należy do najprostszych. W tej chwili salę weselną warto bukować czasami nawet z paroletnim wyprzedzeniem. Sporo osób pragnęłoby załatwić każdą rzecz na ostatnią chwilę, jednakże nie jest to tak łatwe jak w tym momencie nam się wydaje. Największy szkopuł za każdy razem jest z salą, orkiestrą oraz fotografem. Te trzy sprawy trzeba uregulować z początku, aby nie mieć w przyszłości żadnego szkopułu.\nPosted in: Piąty bieg\tTagged: aut, Kraków, pojazdu\nSerwisowanie swojego samochodu – lepiej w autoryzowanym serwisie czy u niezależnego mechanika\n16 maja, 2021 by admin\nPraktycznie każdy samochód będzie wymagał systematycznego serwisowania, tak więc co jakiś czas należy zajrzeć do jakiegoś mechanika. Tym bardziej jeśli coś się zepsuje, wtedy nie tyle że się chce, to się musi odstawić auto do warsztatu. Lecz pozostawienie samochodu w przypadkowym miejscu raczej nie będzie odpowiednim pomysłem. Z mechanikami jest trochę jak z różnymi lekarzami, są pośród nich naprawdę dobrzy specjaliści, znający się na swojej pracy, i osoby, jakie jednak lepiej omijać z daleka.\nPosted in: Piąty bieg\tTagged: kierowcy, koszt, mechanicy, pojazdu, wymiany\nCzy warto decydować się na chromowane części naszego samochodu?\nZnacznie częściej zastanawiamy się nad wybraniem opcjonalnych elementów wyposażenia naszego pojazdu. Dodatki takie jak nakładki na progi albo relingi dachowe są oczywiście wyposażeniem dodatkowym, aczkolwiek niekiedy są bardzo pomocne. Z jakich powodów? Należy zastanowić się nad tym na przykładzie niezwykle modnych na naszych pojazdach relingów dachowych.\nPosted in: Piąty bieg\tTagged: dachu, pojazdu, samochód, samochody, vanach\nW sklepach oferuje nam się wiele różnych przedmiotów, które mają szansę być stosowane w pojazdach. Niektóre rzeczy będziemy mogli zamontować na zewnątrz, niektóre wkładać do środka, ale najistotniejsze w tym wszystkim okazuje się być to, by wszystko właściwie pasowało do naszego samochodu.\nCzy powiemy jak wyglądają dywaniki welurowe?\nPosted in: Piąty bieg\tTagged: czas, jazda, opon, pojazdu\nDywaniki gumowe peugeot ma możliwość oferować w korzystnej cenie\nGdy pragniemy posiadać porządek we własnym wozie, to musimy zatroszczyć się o jego odpowiednie wyposażenie. Jednak powinniśmy też powiedzieć, gdzie je kupić, tak żeby wszystko było dopasowane do danego typu.\nPosted in: Piąty bieg\tTagged: części, pewność, pojazdu, samochodów\nPostaw na markę – pomyśl czasem o akumulatorze\nNa wadliwie chodzącym akumulatorze samochód daleko nie zajedzie. Sprawy nie załatwi także sam zakup źródła energii elektrycznej w pojeździe. Właściciel, który stale troszczy się o stan auta i zamierza maksymalnie skutecznie wykorzystać taki akumulator zadba też o stan techniczny przez cały okres jego użytkowania.\nPosted in: Piąty bieg\tTagged: akumulatory, baterie, koszty, pojazdu, samochód, stan techniczny, technologia, źródła energii\nJuż w tej chwili zainwestuj w akumulator AGM, jaki może okazać się niezbędny we współczesnych samochodach\nAuto na obecną chwilę nie jest żadnym luksusem, bowiem prawie każdy z nas jest w stanie go nabyć. Oczywistym jest, iż za parę tysięcy złotych nie uda nam się dostać oryginalnej oraz nowoczesnej bryki, aczkolwiek niewątpliwie będzie to pojazd, którym będziemy mogli dojechać do roboty.\nPosted in: Piąty bieg\tTagged: firma, inwestycja, marketu, pojazdu, sklep, spółki, sprzęty, system, urządzenie\nCzym należy sugerować się przy zakupie akcesoriów do stroju wyjściowego?\nKtóry rower wybrać, biorąc pod uwagę jego zastosowanie?\nCzy wiemy jak stosować siemię lniane?\nZadbaj o odpowiednie okoliczności dla podawania kawy! Kup dobre akcesoria i ciesz się smakiem i zapachem napoju!


Warsztaty o charakterze twórczym, rozwijające kreatywność i zdolności manualne u dzieci są prowadzone przez artystę-plastyka Alicje Karczmarską-Strzebońską:\n1. Picasso – czyli totalne zaskoczenie!\nNa warsztatach tworzymy przedmioty o najróżniejszym zastosowaniu i ciekawych zestawieniach kolorystycznych.\n2. Meble Wyspiańskiego – czyli dzień dobry Zakopane!\nNa warsztatach konstruujemy (papierowe) meble inspirowane stylem zakopiańskim i współczesnym dizajnem.\n3. Mondrian i abstrakcja – czyli jak wykorzystać geometrię w zdobieniu tkanin.\nNa warsztatach projektujemy wzory na tkaninach, które następnie zamieniamy w wygodne torby.\n4. Pokój van Gogha – czyli urządzamy idealny pokój.\nNa warsztatach aranżujemy makietę wymarzonego pokoju.\n5. Dali – czyli wyobraźnia nie ma granic!\nNa warsztatach wymyślamy i wykonujemy nietypowe abażury\n6. Klimt – czyli bogactwo wzoru.\nNa warsztatach projektujemy oryginalne koce, a następnie wykonujemy je z kawałków tkanin.


krolowa.pl | RAZEM W HOŁDZIE MARYI!\nRAZEM W HOŁDZIE MARYI!\nMaryja od wieków jest Królową naszego Narodu. Chroni nas przed wrogami, otacza opieką i wspiera w trudnych czasach. Któż nie zna tych słów: „Idźmy tulmy się jak dziatki do serca Maryi Matki. Czy nas nęka życia trud, czy to winy czerni brud! Idźmy, idźmy ufnym krokiem, z rzewnym sercem łzawym okiem. Serce to zna dzieci głos, odwróci bolesny cios.”\nOd wieków śpiewamy piękne pieśni ku czci Maryi\nTeraz w tym szczególnym czasie chciejmy wrócić do znanych i tych zapomnianych pieśni maryjnych, którymi modlili się nasi rodzice, dziadkowie. Bowiem jak pisał św. Augustyn: „Kto śpiewa ten dwa razy się modli!”\nHołdem i podziękowaniem od nas dla Matki Bożej za opiekę nad nami i naszymi rodzinami niech będzie nagranie płyty z pieśniami w nowych aranżacjach przez zespół LUMEN. To znany zespół choćby z anteny Radia Maryja, który wydał takie płyty jak: „Miłosierdzie Boże” na podstawie „Dzienniczka” św. Faustyny czy „Psalmy Dawida”. Zespół LUMEN koncertował ze swoimi występami w Polsce i poza granicami. Kto nie zna np. tego pięknego utworu, ten niech posłucha i zaśpiewa z nadzieją – „Okaż mi Boże Miłosierdzie swoje!”: ZOBACZ: https://www.youtube.com/watch?v=qnwbFwJOFbQ\nWywiad z Zespołem Lumen: JESTEŚMY MŁODZI DUCHEM!\nTwoja róża dla Maryi!\nAby zrealizować to Maryjne dzieło potrzebujemy wsparcia Czcicieli Matki Bożej – Twojego wsparcia! Aby mogła powstać ta wzruszająca, piękna płyta dla Matki Bożej potrzebne są fundusze w kwocie ok.15 tys. złotych. Takie są bowiem koszty nagrań, studia, realizacji dźwięku i przede wszystkim pracy wybitnych artystów z zespołu LUMEN.\nJako Fundacja Królowej Różańca Świętego musimy w pracy nad płytą poprosić o wsparcie Czytelników naszego czasopisma „Królowa Różańca Świętego” oraz wszystkich tych, którym bliska jest Maryja, Jej różaniec i nowenna pompejańską, którą szerzy nasza Fundacja. Prosimy o datek – różę dla Maryi.\nPłyta ta pozwoli powrócić do pięknych i czasem zapomnianych pieśni, przypomnieć je w nowym wydaniu i przywrócić na nowo do „życia”. Wybieramy do płyty najpiękniejsze utwory, które przez lata śpiewali nasi rodzicie, dziadkowie, które wspierały w trudnych chwilach Polski naród.\nNa miesiąc różańcowy\nJaki jest najlepszy czas na ofiarowanie płyty Matce Bożej i jej Czcicielom? Jest to miesiąc różańcowy – październik. Wierzymy, że przy Waszym wsparciu płyta powstanie w tym właśnie miesiącu. Oczywiście prace nad nią muszą zacząć się odpowiednio wcześniej. Jesteśmy już po rozmowach z zespołem LUMEN, razem wybieramy pieśni do płyty i zespół jest już gotowy do pracy nad nimi!\nPodziękowania dla Darczyńcy\nKażdy komu zależy aby przywrócić do „życia” pieśni maryjne, które towarzyszyły pokoleniom Polaków, może wesprzeć to dzieło dobrowolnym datkiem.\nDarczyńcy, którzy wpłacą kwotę powyżej 100 zł otrzymają gotową już płytę, której tytuł będzie brzmiał: „Matko, która nas znasz…” ze specjalnymi podziękowaniami.\nWesprzyj płytę dla Matki Bożej, okaż Jej wdzięczność za wieki opieki nad naszą Ojczyzną!\n„Cześć Maryi, cześć i chwała, Pannie świętej cześć! Śpiewaj, śpiewaj, ziemio cała, hołd Jej śpiesz się nieść!”\nPROJEKT WESPRZESZ TUTAJ:\nBóg zapłać za każdą pomoc!\nQuiz wielkanocny II\nJuż niedługo… Miesiąc z Maryją na Youtube!\nŁukasz: Zdrowie dziecka\nW 2018 r. w trakcie badań prenatalnych okazało się, że istnieje bardzo dużo ryzyko, iż nasz synek będzie mieć zespół Downa.