Domki "Lipowa Aleja" 9.9 / 10\nUWAGA !!! Dla zapewnienia najwyższej jakości usług, nasze domki są OZONOWANE!!! Ośrodek Lipowa Aleja składa się z 8 dwupoziomowych komfortowych domków, placu zabaw dla dzieci oraz parkingu. Teren całego ośrodka jest ogrodzony i chroniony przez Agencję ochrony. Domki przeznaczone są do komfortowego wypoczynku od 4 do 8 osób. Tylko nasi goście otrzymają możliwość DARMOWEGO korzystania z jedynego w okolicy pola do MINI GOLFA. Wszystkie domki zostały starannie ocieplone, a szerokie, zapewniające odpowiednie doświetlenie okna wyposażone w zewnętrzne rolety, dzięki czemu nawet w najbardziej upalne dni znajdziecie Państwo wewnątrz pomieszczeń przyjemny chłód. Przed każdym domkiem przygotowaliśmy dla Państwa teren zielony, na którym można rozstawić leżaki, pobawić się z dziećmi lub oddać się przyjemności grillowania. WIĘCEJ SZCZEGÓŁÓW NA NASZEJ STRONIE: www.lipowaaleja.pl CENNIK 2020 Termin pobytu Cena/domek/dobę 01 czerwca - 20 czerwca - 139 zł 20 czerwca - 27 czerwca - 199 zł 27 czerwca - 04 lipca - 279 zł 04 lipca - 11 lipca - 309 zł 11 lipca - 08 sierpnia - 359 zł 08 sierpnia - 15 sierpnia - 319 zł 15 sierpnia - 22 sierpnia - 239 zł 22 sierpnia - 30 sierpnia - 199 zł 30 sierpnia - 20 września - 159 zł UWAGA !!! NIE POBIERAMY DODATKOWYCH OPŁAT ZA MEDIA !!! NIC PAŃSTWO NIE DOPŁACAJĄ !!!\nDomki Aleja Lipowa\nDomki 1, Lipowa Aleja - Mielenko\nDomki 3 , Lipowa Aleja - Mielenko\nDomki 4, Lipowa Aleja - Mielenko\nDomki 6, Lipowa Aleja - Mielenko\nPlac zabaw 1, Lipowa Aleja - Mielenko\nGrillowanie, Lipowa Aleja - Mielenko\nNocą 2, Lipowa Aleja - Mielenko\nWnętrze 1, Lipowa Aleja - Mielenko\nWnętrze 2, Lipowa Aleja - Mielenko\nWnętrze 3, Lipowa Aleja - Mielenko\nKuchnia, Lipowa Aleja - Mielenko\nKuchnia 2, Lipowa Aleja - Mielenko\nŁazienka, Lipowa Aleja - Mielenko\nSypialnia, Lipowa Aleja - Mielenko\nMamy zaszczyt przedstawić Państwu i jednocześnie zaprosić do niezwykle urokliwego miejsca nad pięknym polskim morzem.\nNowo otwarty (w 2012 r.) Ośrodek Wypoczynkowy „Lipowa Aleja” pozwoli przeżyć niezapomniane chwile, poczuć bliski kontakt z przyrodą oraz w komfortowych warunkach odpocząć od miejskich hałasów. Morze, las, cisza, spokój i mnóstwo świeżego powietrza sprawią, że nabierzecie Państwo sił i energii na kolejny rok.\nZapraszamy na Majówkę do Lipowej Alei. Nasz nowo otwarty obiekt pozwoli przeżyć niezapomniane chwile, poczuć bliski kontakt z przyrodą oraz w komfortowych warunkach odpocząć od miejskich hałasów.\nSuper miejsce na urlop z dziećmi.Domki bardzo czyste i super wyposażone,fajny tarasik przy każdym domku,jest gdzie posiedzieć wieczorami jak pociechy śpią.Dla dzieci jest super plac zabaw świetnie wyposażony...\nSuper miejsce na urlop z dziećmi.Domki bardzo czyste i super wyposażone,fajny tarasik przy każdym domku,jest gdzie posiedzieć wieczorami jak pociechy śpią.Dla dzieci jest super plac zabaw świetnie wyposażony i zabezpieczony. Okolica fajna i spokojna,bardzo blisko do morza i okolicznych miejscowości wypoczynkowych,jest co zwiedzać w razie pochmurnych dni / Mielno Sarbinowo Kołobrzeg / Właściciele bardzo mili,zawsze służące pomocą Polecam wszystkim ,którzy wybierają się nad morze Wybierz domki Makowo 5 POLECAM na 100%\nGorąco polecam, szczególnie rodzinom z małymi dziećmi. Plac zabaw świetnie przygotowany i zabezpieczony, wiele atrakcji od piaskownicy i dużej trampoliny po mini golf. Domek zadbany, wyposażony we wszystkie...\nGorąco polecam, szczególnie rodzinom z małymi dziećmi. Plac zabaw świetnie przygotowany i zabezpieczony, wiele atrakcji od piaskownicy i dużej trampoliny po mini golf. Domek zadbany, wyposażony we wszystkie potrzebne sprzęty. Zapewniono nam również krzesełko do karmienia i wanienkę dla dziecka - duży plus dla właścicieli za to bardzo duże udogodnienie. Usytuowanie obiektu również dobre dla każdego - blisko do plaży około 500m, spokój i niedaleko do ruchliwego Mielna lub wioski rybackiej Chłopy - można na piechotę przejść. Właściciele bardzo uprzejmi i pomocni a co ważne zawsze na miejscu. Serdeczne pozdrowienia dla właścicieli. Tadeusz z rodziną\nBARDZO DOBRE MIEJSCE DLA RODZIN Z DZIECMI SPOKOJNA MIEJSCOWOSC,DOMKI SUPER WYPOSAZONE I BARDZO CZYSTE,FAJNY PLAC ZABAW Z TRAMPOLINA I POLEM GOLFOWYM.BLISKO DO MIELNA.W CHŁOPACH MOZNA KUPIC DORSZE OD RYBAKÓW....\nPierwsze co można powiedzieć to: Dlaczego tak szybko minęło :) Był to drugi pobyt dwutygodniowy, dlaczego drugi ;) bo jak za pierwszym razem było "godnie" :) Bardzo przyjemne miejsce, i co najwa...\nPierwsze co można powiedzieć to: Dlaczego tak szybko minęło :) Był to drugi pobyt dwutygodniowy, dlaczego drugi ;) bo jak za pierwszym razem było "godnie" :) Bardzo przyjemne miejsce, i co najważniejsze właściciele bardzo uprzejmi i pomocni pod każdym względem. "Teściu" (kumpel z taką ksywą) poinformował nas ze wakacje w Mielenku były najlepszymi wakacjami w jego życiu - a co za tym idzie.. było wszystko na najwyższym poziomie, zakwaterowanie, pogoda, imprezy oraz inne atrakcje :) Obiekt "zamknięty" i nie ma możliwości aby ktoś z zewnątrz (obcy) wszedł na domki, a pewnie nie jeden chciał :) bo mini golf oraz trampolinę na której "teściu" mógłby skakać i skakać :) nie jednego kusiła :) tak na prawdę nie tylko on ale każdy z nas chciał wykonać podwójnego pirueta przechodzącego do potrójnego tulupa :) Polecamy WSZYSTKIM - a jeśli "Teściu" poleca to na prawdę tak jest :) Pozdrawiamy - Ekipa z Bielska :)\nSzczerze polecam to miejsce. Byliśmy z dwójką małych dzieci we wrześniu. Pogodę mieliśmy rewelacyjną, kto by pomyślał, że we wrześniu będziemy się jeszcze kąpać. Ośrodek nie duży dzięki czemu dzieci ma się c...\nSzczerze polecam to miejsce. Byliśmy z dwójką małych dzieci we wrześniu. Pogodę mieliśmy rewelacyjną, kto by pomyślał, że we wrześniu będziemy się jeszcze kąpać. Ośrodek nie duży dzięki czemu dzieci ma się cały czas na oku. Dobrze wyposażony plac zabaw oraz trampolina, maluchy były zachwycone. Duży plus za dodatkowe wyposażenie. My korzystaliśmy z łóżeczka, fotelika do karmienia i wanienki. Zdjęcia i opis zgodne z prawdą, co wydaje nam się bardzo ważne po doświadczeniach z innymi ośrodkami z poprzednich lat. Właściciel miły i uczynny. Jeszcze raz gorąco polecam Ania\nElżbieta zapytał(a) o nocleg w terminie 1 - 8 października 2020 r. (8 dni temu)\nOceń standard Domki "Lipowa Aleja" 0 / 10\nKomu polecasz obiekt Domki "Lipowa Aleja"? 0 / 10\nPodziel się z nami swoją krótką opinią na temat Domki "Lipowa Aleja".\nZadaj pytanie dotyczące Domki "Lipowa Aleja"\nOdpowiedz na pytanie dotyczące Domki "Lipowa Aleja"


Sprawdź Wycieki oleju na AgroTesty.pl\nWitam. Podczas orki zauważyłem wyciek oleju od strony wtrysku (patrząc na przewód ssący, to po lekko po lewej stronie) oraz z korka odpowietrznika zaworów. Jaka może być tego przyczyna?\n:blink: przyczyn może być kilka np.zapieczony pierścień zgarniający na pierwszym garze lub nieszczelny zawór ssący ,to trzeba trzeba zobaczyć i posłuchać\nJak ci z pokrywy zaworów puszcza olejem to silniczek sie konczy ale to normalne jak jeszcze chodzi to mozna jezdzic\nNie znaczy że jak odmą wyrzuca to się kończy! Te silniki czasem tak mają, Mój po remoncie i tak ma. Znajomego emka też coś poleje. I jak tylko z góry to bym się nie martwił.\nten typ tak ma , tak samo jak jego bolączka są cieknące zwolnice ,\nCzy aby wymienić uszczelkę między blokiem silnika a obudową sprzęgła wystarczy rozpołowić ciągnik, zdjąć sprzęgło i odkręcić obudowę? Czy są jakieś śruby od strony silnika?\nTak jak piszesz i 3 śrubki w misce olejowej\nprzy okazji tez simering wymień groszowe sprawy a zawsze nowy to nowy\nSprzęgło i koło zamachowe także trzeba. Musisz kupić podkładkę nową pod śruby od koła. A i nie każda 30 ma symering, tylko odrzutnik tylny. W 28 i 25 to symering jest na 100%.\nOlej z silnika trzeba spuszczać czy nie?\nOk, a może ktoś zna momenty dokręcania śruba na kole zamachowym i sprzęgle żeby przeprowadzić full profi naprawę\nkoło zamachowe do wału jak sie nie myle 120 Nm, a docisk do koła zamachowego na wyczuciebo tam łatwo gwint zerwać\npo co klucz dynamometryczny mój dziadek robił w PGR jako głowny mechanik i nigdy nie dokrecał/dokreca koła zamachowego kluczem dynanometrycznym zawsze recznie na maxa ale on przy tym całe życie spedził i on sobie moze tak dokręcać\nteraz robi kapitalne silnika w c328 , a zaraz po tym zabiera sie za c-4011\ntez nie stosuje klucza dynamometrycznego, mam dorobioną przedłużke do zwykłego klucza nasadowego i na wyczucie dokręcam i jak do tej pory nie było przypadku zeby cos sie poluzowało itp\nPo to, że ktoś mądry wymyślił kluczy dynamometryczny i podał momenty dokręcania śrub.\nDokręcając na chama można więcej krzywdy zrobić niż pożytku.\nDobry mechanik który naprawia od lat nie potrzebuje takiego klucza, znam sporo takich ludzi i nikt nie stosuje. A słabemu mechanikowi to nawet ten klucz nie pomorze.\nCo innego warsztaty oni mają takie zabawki, bo mają szeroki zakres napraw.\nA tak w warunkach domowych w takim C-330 to co dokręcać głowice i stopki wału i korbowodowe bo wiecej to nie wiem co mozna w nim dokręcać bo nie ma podanych nawet momentów dokręcania. Nowsze ciągniki co innego, ale większość oddaje do warsztatu\nCzyli jak chce używać klucza to jestem słabym mechanikiem? :D\nDarujcie sobie to wywody po co używać klucza dynamometrycznego.\nJasne panowie, weźcie do roboty coś lepszego niż c330 lub podobne to przekonacie się czy nie trzeba stosować kluczy dynamo :lol: Znam takich mechaników co to nawet zawory ustawiają na słuch. Kolega po tygodniu musiał sam regulowac bo zaczęło klepać i nie zdał się na optymizm "mechanika" że samo się ułoży. Są prace że nie używam klucza dynamo np u mnie we władimircu, ale jak składałem silnik opla to bez klucza ani rusz\nJa głowice do passata 1.9 TDI , 110km dokręcałem bez klucza dynametrycznego i chodzi do dziś.........\nAle tu nikt nie napisał zeby nie stosowac tego klucza:P tylko ze do C-330 nie jest potrzebny wg mnie i innych mechaników z mojej okolicy, wcześniej napisałem inne ciagniki to inna juz bajka :lol:\nmoze i nie jestet potrzebny komuś ale mi jest , nie chwali sie wkręcac nowej szpilki w blok lub kupować śruby korbowodu , ajak nie dokręcisz znowu dobrym momentem to może czasem luzów niebezpiecznych dostać i tłok wyjdzie Ci na spotkanie\nja klucza dynamometrycznego nigdy nie używałem i niech mi ktoś nie pisze zebym sie wziął za inny silnik bo z ojcem i dziadkiem robiliśmy\nursusy c-4011 c-360 c-328 c-330\nrenault 5 , kia shuma , vw t4 2.4d a on ma 5 garków i zawsze bez klucza i silniki chodza do tej pory no tak renówka sprzedana to nie wiem jak tam smiga byla z 89 to moze na złomie jest ale czterdzistki szeździesiatki jeżdza do tej pory i właściciele sobie chwala


Ataki szczytowe | Góry | Forum Extremum\nHome Wiadomości Góry Ataki szczytowe\nCzerwony trójkąt po prawej - obóz 3. na wysokości 7000 m n.p.m. Czerwony trójkąt po lewej, pod przełęczą, planowany biwak szturmowy na wysokości 7600 m n.p.m. Właściwy biwak ma dziś stanąć 200 metrów niżej. Zdjęcie nie oddaje prawdziwej różnicy wysokości między punktami. Między obozem 3. a przełęczą jest 900 metrów w pionie.\nPierwszy zespół szturmowy – Adam Bielecki, Artur Małek – zrezygnował z zakładania C4 i zaatakował wprost z C3. Zespół wyszedł dzisiaj o godz. 07.00 i doszedł do wysokości 7820 m n.p.m gdzie zatrzymała ich szczelina. Z powodu trudności z przekroczeniem szczeliny Adam i Artur zdecydowali się na odwrót i zejście do C3.\nJest bardzo dobra, bezwietrzna pogoda.\nSzczyt będzie atakował 18-go drugi zespół – Maciej Berbeka i Tomek Kowalski. Maciek i Tomek mijają C3 i spać będą na biwaku szturmowym na 7400 m.\nPrzypomnijmy. Maciej Berbeka (58 lat) już raz niemal zdobył Broad Peak. Polskie wyprawy już trzykrotnie próbowały wspiąć się na górę – w sezonach zimowych 1987/88, 2008/09 i 2010/2011. Ani razu to się jednak nie udało. Najbliższy realizacji celu był właśnie Maciej Berbeka. W marcu 1988 roku, sądząc, że osiągnął szczyt, dotarł do przedwierzchołka Broad Peak, liczącego 8027 m n.p.m., oddalonego od właściwego piku o około godzinę marszu.\nAktualizacja z godziny 20 lokalnego czasu:\nAdama Bielecki i Artur Małek nie zdołali przejść szczeliny na wysokości 7820 m i wycofali się do obozu III. Noc z 17 na 18 spędzają włąsnie w obozie 3.\nPodchodzący w dniu dzisiejszym z dwójki Maciej Berbeka i Tomasz Kowalski zdołali minąć obóz trzeci i rozbili biwak szturmowy na wysokości 7400 i śpią w tym miejscu.\nBiwak wypadł w miejscu, gdzie 16.02 dotarli Amin i Shaheen, i gdzie pozostawili część ładunku. Jeszcze 16.02 Amin i Shaheen zeszli do bazy.\n18.02 Maciej Bereka i Tomasz Kowalski zaatakują szczyt na lekko, startując z biwaku na 7400 m - jest to w dalszym ciągu dość nisko, ale dobre warunki pogodowe podnoszą szansę zespołu.\nW bazie jest kierownik wyprawy Krzysztof Wielicki. Koordynujący zespół w Polsce nie wie na ten moment, gdzie przebywa Karim Hayyat.\nPoniższe zdjęcie obrazuje miejsce dzisiejszego odwrotu Bieleckiego i Małka - jest to miejsce oznaczone pierwszą z prawej zieloną linią, gdzie powinna zawisnąć nad szczeliną lina poręczowa. Tej widocznej szczeliny nie udało się pokonać.


LSK: Skład #Volley Wrocław na nowy sezon prawie gotowy - Polsat Sport\nLSK: Skład #Volley Wrocław na nowy sezon prawie gotowy\n27.05.2019, 19:40 Siatkówka\nSkład #Volley Wrocław na nowy sezon w ekstraklasie siatkarek jest już prawie skompletowany. - Ostatnie tygodnie były pracowite, ale jesteśmy na finiszu budowy zespołu - przyznał prezes Jacek Grabowski.\nW ciągu ostatniego tygodnia wrocławski zespół porozumiał się w sprawie nowych kontraktów z czterema zawodniczkami. Prezes Grabowski przyznał w rozmowie z PAP, że ostatnie tygodnie były dla całego klubu bardzo pracowite.\n- Jedną rozmowę kończyliśmy i zaraz zaczynała się druga. I tak od rana do wieczora. Rozmawialiśmy z jedną zawodniczką, ale równocześnie negocjowaliśmy z inną, bo nie wiedzieliśmy, jak się potoczą te pierwsze rozmowy. Ale jesteśmy już na finiszu. Ten tydzień jeszcze będzie taki napięty, ale liczę, że już dopniemy wszystkie sprawy i drużyna będzie prawie gotowa - skomentował Grabowski.\nW nowym sezonie barw #Volley Wrocław będą broniły m.in.: Natalia Murek, Roksana Wers, Magdalena Soter, Aleksandra Rasińska, Natalia Gajewska oraz Klaudia Felak.\nTa ostatnia w poprzednim sezonie już w szóstej kolejce ekstraklasy nabawiła się poważnej kontuzji, która wyeliminowała ją z gry do końca rozgrywek. Mimo wszystko wrocławscy działacze postanowili zaproponować jej przedłużenie umowy.\n- Jeszcze tego samego dnia, kiedy doznała kontuzji, powiedziałem Klaudii, że ma się niczym nie martwić, że zaczekamy na nią, a ona ma się koncentrować na rehabilitacji. Obiecaliśmy jej to i dotrzymujemy słowa. Jasne, że trochę ryzykujemy, ale uważam, że byliśmy jej to winni. Cieszę się, że zostaje z nami i będzie u nas kontynuować karierę - wyjaśnił prezes.\nWłodarze wrocławskiego klubu poza tym, że pracują nad budową zespołu na nowy sezon, to również dopinają budżet. Grabowski przyznał, że szukanie środków finansowych wymaga ciągłej pracy.\n- Niemal non stop z kimś rozmawiamy i zachęcamy do współpracy z nami. Dopinamy budżet, ale nie budujemy zespołu ponad stan. Może nie jest u nas bogato, ale zawodniczki wiedzą, że to, co mają zapisane w kontraktach, dostaną - zapewnił Grabowski.\nNie chciał jednak zdradzić, które zawodniczki zostaną zakontraktowane jako ostatnie. Wyjawił jedynie, że Wrocław postawi na krajowy skład.\n- Dopóki nie ma podpisów, niczego nie można być pewnym. Nikogo jednak z zagranicy nie chcemy sprowadzić. Bardzo liczę, że w tym tygodniu dopniemy ostatnie sprawy i kolejne tygodnie będą już trochę spokojniejsze - podsumował.\nEKSTRAKLASA SIATKAREKLIGA SIATKÓWKI KOBIETSIATKÓWKA#VOLLEY WROCŁAW\nCzytaj więcej: Liga Narodów: W Holandii bez Wołosz, do kadry wraca Nowicka\nCzytaj więcej: Magiera na poniedziałek: To może być fantastyczny sezon siatkarek


Mobilność we krwi - Computerworld - Wiadomości IT, biznes IT, praca w IT, konferencje\nMobilność we krwi\nMeritum Bank buduje strategię biznesową, uwzględniając innowacyjne technologie. Jako pierwszy bank w Polsce umożliwił klientom otwarcie konta poprzez aplikację w smartfonie. Jest pionierem bankowości głosowej, którą rozwija razem z trójmiejskimi firmami IT.\nPod obecną nazwą bank działa od 2009 r. „Od 2008 r. rozwijamy ofertę produktową i dystrybucję, wykorzystując nowoczesne technologie. Każda usługa i produkt muszą być dostosowane do kanałów zdalnych. Produkty czy procesy nie są wdrażane do kanałów offlinowych bez udziału online. Bank ma to już we krwi” – tłumaczy Małgorzata Adamczyk, odpowiedzialna za bankowość elektroniczną w Meritum Banku.\nZ bankowości głosowej korzysta już 71% użytkowników.\nŚrednio na użytkownika przypadają 23 komendy głosowe.\nOkoło 21% korzysta z funkcji głosowych regularnie, składając klika komend tygodniowo.\nOnline przed, w trakcie i po…\nBartosz Chytła, prezes, Meritum Bank\nPion Informatyki skutecznie wsparł ideę biznesową, bo dzięki temu rozwiązania technologiczne spełniają wszystkie założenia biznesowe i realizujemy zakładane cele. To wszystko było możliwe dlatego, że w niewielkim banku, z płaską strukturą, droga od strategicznego pomysłu, poprzez opisanie go w formie specyfikacji funkcjonalnej, do wdrożenia i integracji z naszymi obecnymi systemami jest bardzo krótka.\nBudując bank mobilny, Meritum przyjął założenie, że aplikacja ma umożliwić klientowi funkcje dostępne przez przeglądarkę. Żeby korzystać z aplikacji, nie trzeba być klientem bankowości internetowej. „Mamy zaimplementowany proces potwierdzania tożsamości online. Mając naszą aplikację, wypełniając bardzo prosty formularz, w 15 minut można założyć i aktywować konto, w pełni mobilnie. To możliwość dla klientów indywidualnych i dla osób prowadzących działalność gospodarczą. Od mikroprzedsiębiorców także nie wymagamy żadnych dokumentów. Sprawdzamy te dane wewnętrznie” – mówi Marcin Kusznier, project manager bankowości mobilnej, Meritum. Podkreśla, że to wyjątkowe rozwiązanie na rynku. „Wypełnienie wniosku o konto wiąże się z koniecznością podania pewnej ilości danych. Dlatego wpadliśmy na pomysł, żeby wykorzystać do tego technologię OCR. Wystarczy zrobić zdjęcia dowodu osobistego z dwóch stron, a system odczyta z nich dane i wpisze je do formularza”.\nMarcin Kusznier dodaje, że pieniądze i dane klienta są w pełni bezpieczne, bo funkcja ta nie zastępuje potwierdzenia tożsamości.\nGrażyna Musiatowicz-Podbiał, odpowiedzialna za Pion Informatyki, Meritum Bank\nTen projekt był i jest dla nas ważny. Dużo nas nauczył. Wiele elementów technologicznych i procesowych zastosowaliśmy w nim po raz pierwszy. Pod względem doboru partnerów do współpracy zastosowaliśmy połączenie doświadczonego partnera i innowacyjnego start-up’u.\nSkoro wykorzystano w ten sposób możliwości telefonu w zakresie robienia zdjęć, kolejny krok oznaczał wykorzystanie tego, że telefon „słucha” i „mówi”. Po analizie m.in. Prawa bankowego, Ustawy o ochronie danych osobowych i ustawodawstwa europejskiego, zdecydowano o budowie rozwiązania opartego na infrastrukturze banku, wykorzystującego te same kanały komunikacji i zabezpieczenia jak pozostałe dane przesyłane na linii bank – aplikacja użytkownika na smartfonie.\nZabezpieczenia te obejmują m.in.: szyfrowanie całości komunikacji z wykorzystaniem sprzętowo-terminowanego protokołu SSL, objęcie komunikacji monitoringiem włamań (IDS), redundantność i dodatkowe mechanizmy autoryzacji komunikacji.\nZostały zaimplementowane system rozpoznania mowy Moonlight gdyńskiej firmy VoiceLab i system syntezy mowy Ivona gdyńskiej firmy IvoSoftware (firma wchodząca w skład grupy Amazon).\nDekoder mowy Moonlight pracuje na bazie niejawnych łańcuchów Markowa i programowania dynamicznego. Model akustyczny wykorzystywany w dekoderze powstał na bazie 4 tys. godzin nagrań pochodzących od 3 tys. mówców, co daje największą bazę polskiego języka mówionego na świecie. Baza jest zbalansowana na poziomie trójgłosek, tak aby pokryć wszystkie dźwięki mowy polskiej. Definicje rozpoznawanych komend (tzw. gramatyki) wykorzystywane w dekoderze Moonlight są zgodne ze standardem 1.0 SRGS organizacji W3C.\nKlient może głosem wykonać ponad 60 różnych funkcji. Odpowiedź na zapytanie o saldo aplikacja pokazuje na ekranie, ale pozostałe informacje przekazuje głosem. Aplikacja rozpoznaje wyrażenia nie tylko z literackiej polszczyzny, ale także określenia potoczne, slangowe, nawet jeżeli mówiący ma silny obcy akcent.


Kwatery nad morzem - SAAP - katalog stron\nksięgowość, moda, prawnik, adwokat, odzież damska, motoryzacja, sklep internetowy, suplementy diety, meble, zabawki, biuro rachunkowe, zdrowie, mieszkania, kredyty, biznes, portal, blog o zdrowiu, kosmetyki, zdrowie blog, blog, Odzież, Potencja, porady, odchudzanie, projektowanie wnętrz, stomatolog, turystyka, hotel, medycyna, internet\nOferta noclegów nad morzem jest bardzo duża i niekiedy aż trudno się zdecydować. Oczywiście zawsze można zapytać o opinię znajomych, którzy byli już w danej nadmorskiej miejscowości. Niekiedy jednak nie warto sugerować się opiniami innych osób, gdyż mogą one być podyktowane względami innymi, niż faktyczna jakość samego noclegu – np. brzydka pogoda lub jakaś nieprzyjemna sytuacja poza obiektem. W poszukiwaniach warto raczej pomóc sobie, korzystając z internetowej bazy noclegowej, takiej jak Kwatery nad morzem – www. kwatery-nad-morzem. com. pl. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych wakacyjnym pobytem nad polskim morzem. Jeżeli wybierają się Państwo do którejkolwiek z popularnych nadmorskich miejscowości, takich jak chociażby Mielno, Kołobrzeg, Międzyzdroje, Władysławowo lub Pobierowo, to w naszej bazie z pewnością znajdzie się co najmniej kilka interesujących propozycji. Szczególnie polecamy kwatery nad morzem, nazywane także pokojami gościnnymi lub po prostu pokojami. Kwatery prywatne nad morzem to oferta bardzo bogata, bo oferowane są przez największą ilość obiektów. Są niemal wszędzie. Przeważnie kwatery są niedrogie i oferują bardzo przyzwoite warunki w stosunku do ceny. Jest to opcja godna rozważenia dla wszystkich, którzy nie dysponują zbyt dużą gotówką, a chcieliby na przykład zabrać nad Bałtyk kilkuosobową rodzinę. Kwatery nad morzem to także ciekawa propozycja dla młodzieży i studentów. Cena noclegu jest przypuszczalnie nieco większa niż na polu namiotowym, ale za to warunki są nieporównywalnie lepsze. Możliwość bezproblemowego skorzystania z wydzielonej łazienki, przygotowania posiłku i prywatność, jaką oferują kwatery prywatne, to niepodważalne atuty w porównaniu z nocowaniem pod namiotem. Oczywiście noclegi nad morzem, to także cała masa innych obiektów, zarówno dla mniej, jak i dla bardziej wymagających wczasowiczów. Znajdą się zatem także pensjonaty, apartamenty, hotele i ośrodki wypoczynkowe.\npokoje nad morzem, wypoczynek nad morzem, wakacje nad morzem, tanie kwatery nad morzem, kwatery prywatne, pensjonaty nad morzem, wczasy nad morzem, noclegi nad morzem, kwatery nad morzem, domki nad morzem, apartamenty nad morzem\nPrezentujemy idealną ofertę wypoczynku w ośrodku wypoczynkowym HAMERNIK w Tyliczu dla familii z pociechami, seniorów jak i grup zorganizowanych. Nasze kwatery są gustownie urządzone, całkowicie wyposażone w urządzenia RTV oraz Internet. Oprócz tego kładziemy nacisk na c ... szczegóły wpisu »\nSerdecznie zapraszamy na wymarzony odpoczynek do Gospodarstwa Gościnnego Na Zaciszu, które znajduje się w Kruklankach. Gospodarstwo Na Zaciszu umiejscowione jest nad jeziorem Gołdopiwo a w pobliżu jest Puszcza Borecka, gdzie oczywiście są żubry. Domek, który Państwu pro ... szczegóły wpisu »\nObiekt rekreacyjno-wypoczynkowy Diana zaprasza do spędzenia wakacji lub urlopu w najpiękniejszym miejscu Kotliny Kłodzkiej - Stroniu Śląskim. Stronie Śląskie jest uważane za bardzo dobre miejsce do aktywnego spędzania czasu w górach, gdyż blisko stąd do zalewu w Starej ... szczegóły wpisu »\nKBM Stone - catering katowice\nKBM Stone - przedsiębiorstwo charakteryzujące się wieloletnim doswiadczeniem w dziale gastronomii oraz turystyki (catering, wynajem busów), przy czym głównie skupiajace się na obsłudze kulinarnej. Pełen profesjonalizm to jedna z cech opisujących naszą usługę cateringu, ... szczegóły wpisu »\nLiczne miasta uzdrowiskowe w Polsce takie jak między innymi Szczawno-Zdrój cieszą się bardzo dużą popularnością nie tylko wśród starszych ludzi i osób, które wybierają się w takie miejsca przede wszystkim dla zdrowia. Noclegi w takich punktach są poszukiwane przez turys ... szczegóły wpisu »\nJeśli marzy Wam się spotkanie ze starą tradycją, to serdecznie zachęcamy Was do Karczmy Kujawskiej, którą mamy zaszczyt dla Was prowadzić. Jest jej osoba położona na Szlaku Piastowskim, gdzie nowoczesność spotyka się z tradycją a oprócz tego kulturą. Zadbaliśmy o komfor ... szczegóły wpisu »\nCity Apartaments - A


Media o nas – Telemedycyna Polska S.A.\ntelmed • 2015-02-03\nRuszamy z kampanią „Teraz Serce!”\n„Ogólnopolska Kampania profilaktyki chorób układu krążenia „Teraz Serce!” zaplanowana jest na cały 2015r. i organizowana jest w trybie jednodniowych akcji medycznych w Centrach Handlowych na terenie całej Polski.” Więcej informacji o kampanii czytaj na stronie Radioklinika.pl\nIlona Hanzel • 2014-10-15\n„Zdrowy tryb życia to klucz do tego, by serce było w dobrej kondycji. Wystarczy, że poprawisz swoje codzienne nawyki i zaczniesz stosować poniższe wskazówki.” Cały artykuł dostępny w magazynie Peso Perfecto\nIlona Hanzel • 2014-10-01\n„Kardiotele umożliwia badanie EKG 24 godziny na dobę 7 dni w tygodniu. Gdy pacjent ma atak arytmii, umieszcza elektrody na klatce piersiowej. Zbliża aparat EKG do telefonu. Przesyła wyniki do kardiologa i konsultuje się z nim.” Całość dostępna...\nIlona Hanzel • 2014-09-03\n„Każda osoba uprawiająca sport, czy to amator czy profesjonalista, jest uzależniona od swojego zdrowia. Dotyczy to zarówno ogólnego stanu zdrowia, rozumianego jako brak chorób, jak też odpowiedniego funkcjonowania poszczególnych układów, narządów, mięśni, itp. Bez względu...


Objawy rozszczepu kręgosłupa - Rozszczep kręgosłupa - objawy\nZobacz tagi: odowdnienie a omdlenie, wady w sercu, kołotanie serca, fobia pracy objawy, obsessive-compulsive disorder, gruźlica jawna, fluoryzacja, witaminy z grupy B, toksomplazmoza, Zespół rozsianego wykrzepiania wewnątrznaczyniowego\nRozszczep kręgosłupa to wada wrodzona, do której dojść może w około 3 tygodniu ciąży. Spowodowana jest czynnikami genetycznymi. Często współwystępuje wodogłowie, które może być równocześnie jedną z przyczyn wpływających na rozwój wady.\nZobacz również opis choroby: Rozszczep kręgosłupa\nSkutki rozszczepu zależne są od stopnia jego zaawansowania. W łagodnych przypadkach, może być to ból w miejscu rozszczepu.\nPojawiać się mogą także trudności w poruszaniu się. Jest to wynikiem zaburzeń w unerwieniach mięśni oraz ich osłabieniem. Im bardziej zaawansowany przypadek, tym objawy są bardziej nasilone.\nWszystko zależne jest od wielkości przestrzeni, powstałej w wyniku nieprawidłowej budowy kręgosłupa. W poważnych przypadkach, wada kręgosłupa powodować może tak poważne rozszczepy i zaburzenia mięśni, że grozi to całkowitym unieruchomieniem.\nDo wszystkich ogólnych objawów rozszczepu kręgosłupa zaliczyć można:\nwidoczną pustą przestrzeń na zdjęciu RTG kręgosłupa,\nmożliwe współwystąpienie wodogłowia,\nZaawansowany rozszczep kręgosłupa wymaga rehabilitacji pod okiem specjalistów, trwającej czasem nawet wiele lat. Przez ten okres, mogą pojawiać się również inne skutki tej wady genetycznej. W części przypadków, trwają one najdłużej do okresu dzieciństwa, inne z kolei mogą powodować konsekwencje na całe życie. Do powikłań należą najczęściej:\nsłabość kończyn dolnych,\nW niektórych przypadkach wykonuje się operację u dziecka. Nawet do 24 godzin po urodzeniu. Najczęściej w takich sytuacjach, wada kręgosłupa nie jest zaawansowana i nie wpływa znacząco na jakość życia dziecka. W przypadku pojawienia się wodogłowia, lekarze stosują zastawki, które mają powstrzymać rozwój współwystępującej choroby. Dodatkowo przy diagnozie rozszczepu kręgosłupa, bada się również stan czynności nerek i układu moczowego.\nW poważniejszych przypadkach, często potrzebne są rehabilitacje i specjalna kontrola lekarska, szczególnie: neurochirurga, urologa czy ortopedy. Czasem też, dzieci korzystają ze specjalnego sprzętu ortopedycznego.\nPrzy odpowiedniej, systematycznej i prawidłowej rehabilitacji, istnieje wysokie prawdopodobieństwo, że problemy z chodzeniem ustąpią, a dziecko będzie mogło rozwijać się samodzielnie.\nPod pojęciem „skrzywienie kręgosłupa” kryje się tak naprawdę wiele rodzajów deformacji i zaburzeń postawy. Wyróżnia się choroby wrodzone, dziedziczne oraz nabyte. W zależności od rodzaju choroby, jaką został zaatakowany nasz kręgosłup objawy mogą być różne.... czytaj więcej\nZobacz tagi: Rozszczep kręgosłupa, Przyczyny rozszczepu kręgosłupa, Rodzaje rozszczepu kręgosłupa, Leczenie rozszczepu kręgosłupa, , rozszczep kręgosłupa szyjnego, rozszczep kręgosłupa piersiowego, rozszczep kręgosłupa lędźwiowego, rozszczep kręgosłupa krzyżowego,\nprzestałam wyraźnie widzieć, jakie są objawy białączki, swędzenie rąk i stóp w ciąży, skutki nieleczonej paradontozy, przyczyny agorafobii, zwyrodnienie odcinków przewodu pokarmowego, objawy chorób genetycznych, zaskórniaki, Objawy chorób jelita cienkiego, czym może być wywołane łysienie


ASERTYWNOŚĆ W BIZNESIE - ppt pobierz\nOpublikowałKrystian Michoń Został zmieniony 5 lat temu\nPrezentacja na temat: "ASERTYWNOŚĆ W BIZNESIE"— Zapis prezentacji:\n1 ASERTYWNOŚĆ W BIZNESIE\nBożena Struczewska-Czajkowska r.\n2 Program: Rola i znaczenie asertywności w biznesie.\nPostawa asertywna, agresywna i bierna. Techniki obrony przed agresją i manipulacjami. Komunikacja w biznesie. Stosowanie zachowań i technik asertywnych.\n3 Asertywność … W potocznym rozumieniu – umiejętność mówienia „nie” , często utożsamiana z bezwzględnością, brakiem uczuć wyższych, egoizmem i agresją. Zespół zachowań danego człowieka, za pomocą których może on wyrazić uczucia, życzenia, opinie oraz dbać o swoje prawa i interesy w sposób bezpośredni, stanowczy i uczciwy, a jednocześnie respektujący uczucia, postawy, życzenia, opinie i prawa innych osób. Człowiek zachowujący się asertywnie potrafi ujawnić różne uczucia – pozytywne, jak i negatywne np. gniew, strach, zaangażowanie, radość, oburzenie … , w sposób, który nie narusza praw innych osób.\n4 Korzyści z przyjęcia asertywnej postawy w biznesie\nPoprawia skuteczność działania. Ułatwia sprawną komunikację w zespole. Wzmacnia naszą pozycję w czasie negocjacji. Polepsza atmosferę w miejscu pracy. Zmniejsza poziom stresu i korzystnie wpływa na nasz (a przy okazji również innych) stan zdrowia.\n5 Prawa asertywności Prawo do robienia wszystkiego co nie narusza praw innych ludzi. Prawo do zachowywania się w sposób asertywny lub nieasertywny. Prawo do dokonywania wyborów. Prawo do zmiany. Prawo do dysponowania swoim ciałem, czasem i własnością. Prawo do wyrażania opinii i przekonań. Prawo do myślenia dobrze o sobie. Prawo do wyrażania życzeń.\n6 Prawa asertywności 9. Prawo do ekspresji swojej seksualności.\n10. Prawo do posiadania potrzeb i pragnień. 11. Prawo do marzeń. 12. Prawo do informacji. 13. Prawo do dóbr i usług, za które się zapłaciło. 14. Prawo do niezależności i nieingerencji, ze strony innych. 15. Prawo do odmowy i sprzeciwu. 16. Prawo do poszanowania ze strony innych.\n7 Prawa asertywności • Mam prawo do popełniania błędów.\n• Mam prawo do niewiedzy i niezrozumienia czegokolwiek. Postawa asertywna daje nam wybór, którego nie ma w postawie agresywnej lub biernej\n12 Rodzaje manipulacji Reguła kontrastu - na skuteczność perswazji ogromny wpływ ma kolejność formułowania próśb. Np. jesteśmy bardziej skłonni pożyczyć komuś 10 zł jeśli prosił początkowo prosił nas o 50 zł. W tym przypadku druga prośba wydaje się nam mała, a nawet subiektywnie mniejsza niż gdyby była zaproponowana oddzielnie lub jako pierwsza. Podobnie, jeśli dokonujemy zakupu dodatków ( do samochodu, garnituru, komputera itp. ),po dokonaniu zakupu głównego, ich cena wydaje nam się niższa, niż gdyby proponowano nam te same dodatki na początku transakcji. Reguła wzajemności - polega na tym, że ulegamy łatwiej prośbom osoby, która już wcześniej coś dla nas zrobiła. Dotyczy to nawet przysług, których sobie nie życzymy i o które nie prosiliśmy np. wyznawcy Hare Kriszna mają zwyczaj oferować pozornie z dobrego serca kwiatek lub smakołyk do posmakowania, potem ta sama osoba lub inny wyznawca tego ruchu prosi o datek. Ofiarowanie nam próbek materiałów, bezpłatnych prezentacji różnych urządzeń, drobnych prezentów może powodować, że poczujemy się do niewspółmiernego odwdzięczania się za to.\n13 Rodzaje manipulacji 3.\tReguła zaangażowania - polega ona na tym, że nakłaniając klienta do zakupu podają zaniżona cenę samochodu. Klient decyduje się na kupno samochodu i chce podpisać kontrakt. W tym właśnie momencie sprzedawca, przepraszając klienta mówi, że niestety, ale dopiero co dowiedział się, że cena jest wyższa. Klient i tak kupuje. Najważniejsze w tym wypadku jest podjęcie decyzji kupna opartej o nieistniejącą zachętę. 4.\tReguła społecznego dowodu słuszności - w sytuacji niejasnej, w której nie wiadomo jak się zachować polegamy na obiektywnej rzeczywistości, ale wzorujemy się na zachowaniach innych ludzi. Bierzemy więc pod uwagę fakty społeczne niż raczej fakty fizyczne np. chętniej podpisujemy list, który już został podpisany przez innych. Im dłuższa lista klientów tym łatwiej zdobyć kolejnych; im więcej ludzi używa jakiś produktów tym więcej ludzi może mieć na niego ochotę. 5.\tReguła lubienia - osoby atrakcyjne fizycznie są oceniane wyżej nawet w przypadku innych cech, jak np. inteligencja. Osoby ładne są pod wieloma względami uprzywilejowane w społeczeństwie,\n14 Rodzaje manipulacji 6.\tReguła autorytetu - często niedoceniana reguła wpływu na innych ludzi oznaczająca, że osoby uznawane przez nas za autorytet mają zdecydowanie większy wpływ na nas nią inne osoby. Przykładów ślepego posłuszeństwa dostarcza nam aż nadto historia wojen, rewolucji. 7.\tReguła niedostępności - wyżej oceniamy jakiś tekst jeśli dowiadujemy się, że był ocenzurowany, nawet jeśli są to ewidentne bzdury. Stąd wszystkie informacje podawane jako „tajne” czy „poufne” mają większą moc wpływania na nas.\n15 Naturalne mechanizmy obronne przed manipulacjami\nPamiętaj! Nie każda zmiana postępowania jest wynikiem manipulacji – bywa, że ulegamy rozsądnej argumentacji drugiej osoby, analizie lub przemyśleniu sytuacji. Ale … warto zadać sobie kilka pytań przed ostatecznym podjęciem decyzji: Czy masz odpowiednią wiedzę (do podjęcia decyzji)? Czy podejmując decyzję, rzeczywiście realizujesz swoje cele? Czy jesteś świadomy konsekwencji swojej decyzji? Konsekwencji zarówno krótko-, jak i długoterminowych? Czy miałeś wystarczającą ilość czasu?\n16 Naturalne mechanizmy obronne przed manipulacjami\nAby skutecznie bronić się przed manipulacjami: Nie bój się ujawniać taktyki manipulacyjnej Pamiętaj, jak działają automatyzmy psychologiczne Poszukaj „adwokata diabła” dla siebie. Co dwie głowy … Rozwijaj potrzebne cechy ( inteligencja emocjonalna, wytrzymywanie presji … ) Odrób prace domową. O czym jeszcze warto pamiętać?\n17 Techniki radzenia sobie z manipulacjami\n1.\tAkceptowanie komplementów 2.\tZamiana oceny na opinię 3.\tDemaskowanie aluzji 4.\tPrzyznanie się do błędu i uprzedzenie krytyki 5.\tNegocjowanie sposobu prowadzenia rozmów 6.\tZdarta płyta Złamanie zasady wzajemności\n18 Podatność na manipulacje\nOsoby podatne na wpływ innych: mają niską samoocenę są niepewne siebie są zależne emocjonalnie od innych nie znają samych siebie, potrzebują potwierdzenia u innych nie mają wiedzy o zachowaniu ludzi Nie znają reguł wywierania wpływu Osoby odporne na wpływ innych: Znają swoją wartość Są pewne siebie Są asertywne Kierują się własnym zdaniem Znają ludzi i ich zachowania Znają reguły wywierania wpływu\n19 Zacznijmy od przypomnienia:\nKOMUNIKACJA Zacznijmy od przypomnienia: Komunikacja jest to wymiana informacji, ocen, propozycji, sugestii itp. Z komunikacją mamy do czynienia wtedy, gdy ktoś wysyła jakiś przekaz z zamiarem uzyskania odpowiedzi / wywołania reakcji.\n20 KOMUNIKACJA Komunikacja werbalna oznacza porozumiewanie się za pomocą słów. Komunikacja niewerbalna obejmuje gesty, mimikę, wyraz twarzy, dotyk, dystans dzielący od drugiej osoby, postawę, dźwięki para lingwistyczne (np. mmm, ahaa, cmokanie itp.), intonację i barwę głosu. Komunikacja jednostronna ma miejsce wówczas, gdy nadawca przekazuje komunikat bez oczekiwania na odpowiedź. Nie jest zatem w stanie stwierdzić, jak odbiorca zrozumiał przesłane informacje. Komunikacja dwustronna występuje wtedy, kiedy nadawca komunikatu oczekuje odpowiedzi (tzw. feedbacku, czyli informacji zwrotnej). Nadawca może wówczas ocenić, jak jego komunikat został odebrany i zrozumiany.\n21 KOMUNIKACJA PAMIĘTAJ! MÓWIĄ NIE TYLKO SŁOWA\n55% tego, co przekazujemy naszemu rozmówcy odbierana jest przez niego niewerbalnie (mowa ciała) tylko 7% zależy od tego, co zostało powiedziane, 38% natomiast od tego jak to zostało powiedziane.\n22 KOMUNIKACJA Style porozumiewania się\nSTYL POROZUMIEWANIA OPIS MODEL ZACHOWANIA NIEWERBALNEGO MODEL ZACHOWANIA WERBALNEGO ASERTYWNY Wywieranie silnego nacisku bez atakowania. Pozwala innym mieć wpływ na rezultat rozmowy. Wyrazisty i podkreślający swą przewagę, bez przykrych konsekwencji dla pozostałych osób. Dobry kontakt wzrokowy. Postawa swobodna, lecz wyrażająca siłę. Zdecydowany, donośny głos. Wyraz twarzy odpowiadający przekazywanym treściom. Odpowiednio poważny ton, i pauzy w celu potwierdzenia zrozumienia. Bezpośredni i jednoznaczny język. Brak oceny zachowań innych. Zdania typu „JA” i zdania sugerujące współpracę, typu „MY”.\n23 KOMUNIKACJA Style porozumiewania się\nSTYL POROZUMIEWANIA OPIS MODEL ZACHOWANIA NIEWERBALNEGO MODEL ZACHOWANIA WERBALNEGO AGRESYWNY Wykorzystywanie innych. Ekspresyjny i podkreślający własną przewagę kosztem pozostałych osób. „Błysk w oku”. Zbyt bliska odległość od rozmówcy. Groźne gesty (wskazujący palec, zaciśnięte pięści). Podniesiony głos. Częste przerywanie wypowiedzi. Przekleństwa i obraźliwy język. Ocena zachowań innych. Otwarte groźby lub negatywne uwagi.\n24 KOMUNIKACJA Style porozumiewania się\nSTYL POROZUMIEWANIA OPIS MODEL ZACHOWANIA NIEWERBALNEGO MODEL ZACHOWANIA WERBALNEGO NIEASERTYWNY Zachęcanie innych do wykorzystania nas samych. Skrępowany, samo negujący. Słaby kontakt wzrokowy. Spoglądanie w dół. Ciało pochylone. Stałe przestępowanie z nogi na nogę. Ściskanie dłoni. Ściszony lub zawodzący głos. Określniki („może”, „jak gdyby”). Wypełniacze („mmm”, „no wiesz”, „cóż”). Zaprzeczenia („To wcale nie jest takie ważne”, „Naprawdę nie wiem”\n25 KOMUNIKACJA Umiejętność słuchania\nCzy masz któryś z nawyków? 1.\tMówisz przez cały czas. 2. Przerywasz rozmówcy. 3. Nie patrzysz na osobę mówiącą i nie wysyłasz żadnych sygnałów, że słuchasz. 4. Zaczynasz się spierać, zanim Twój rozmówca zdąży skończyć. 5. Wszystko, czego dotyczy rozmowa, przypomina Ci jakieś doświadczenie z przeszłości i czujesz, że musisz zrobić dygresję, aby opowiedzieć tę historię 6.\tKończysz zdanie za swojego rozmówcę, jeżeli zrobi zbyt długą pauzę.\n26 KOMUNIKACJA Umiejętność słuchania\nCzy masz któryś z nawyków? 7. Niecierpliwie czekasz, aż rozmówca skończy, żeby coś wtrącić. 8. Utrzymujesz intensywny kontakt wzrokowy, który krępuje Twojego rozmówcę. 9. Sprawiasz wrażenie, jakbyś oceniał rozmówcę – oglądasz go z góry na dół. 10.Przesadzasz z podtrzymywaniem rozmowy: za często kiwasz głową, lub mówisz „aha”.\n27 10 ZASAD PRZEKAZYWANI INFORMACJI ZWROTNYCH\nKOMUNIKACJA 10 ZASAD PRZEKAZYWANI INFORMACJI ZWROTNYCH 1.\tMów o zachowaniu danej osoby, a nie o samej osobie. 2.\tSkup się na swoich spostrzeżeniach, nie wyciągaj wniosków. 3.\tDokonuj opisu, a nie ocen. 4.\tOpisuj zachowania w kategoriach „mniej lub bardziej”, zamiast „tak lub nie”. 5.\tSkup się na korzyściach, jakie informacja zwrotna może dać odbiorcy, a nie korzyściach, jakie „wyrzucenie” jej z siebie da osobie udzielającej uwag.\n28 10 ZASAD PRZEKAZYWANI INFORMACJI ZWROTNYCH\nKOMUNIKACJA 10 ZASAD PRZEKAZYWANI INFORMACJI ZWROTNYCH 6.\tSkup się na zachowaniu w konkretnej sytuacji, posługuj się faktami i przykładami. 7.\tDziel się informacjami i pomysłami, a nie radami. 8.\tBadaj nowe możliwości, zamiast się trzymać gotowych odpowiedzi i rozwiązań. 9.\tOgranicz się do takiej liczby informacji zwrotnych, jaką odbiorca może spożytkować – nie przekazuj wszystkiego naraz. 10.\tWybierz odpowiednie miejsce i czas.\n29 KOMUNIKACJA Bariery w komunikowaniu się\n1.\tIgnorowanie informacji sprzecznych z naszymi poglądami 2.\tStosunek do osoby przekazującej informacje 3.\tRóżne znaczenie tych samych słów dla różnych osób 4.\tEmocje 5.\tSzum komunikacyjny\n30 KOMUNIKACJA Przełamywanie barier w komunikowaniu się\n1.\tWczuj się w sytuację rozmówcy (empatia) 2.\tWykorzystuj informacje zwrotne 3.\tWykorzystuj komunikację bezpośrednią 4.\tUżywaj prostego, bezpośredniego języka 5.\tPostępuj zgodnie z deklaracjami\n31 KOMUNIKACJA Zachowania niewerbalne w zależności od nastawienia rozmówcy\nNASTAWIENIE NIEPRZYJAZNE PRZYJAZNE Unika wymiany spojrzeń Pochyla / odwraca głowę Uboga mimika Mocno ściska dłonie Często pociera nos / głowę Odsuwa się od rozmówcy Patrzy w oczy rozmówcy Kiwa głową aprobująco Uśmiecha się Dłonie otwarte Rzadko dotyka głowy Zbliża się do rozmówcy\n32 KOMUNIKACJA Zachowania niewerbalne w zależności od nastawienia rozmówcy\nZACHOWANIE OSOBY LĘKLIWEJ ZACHOWANIE OSOBY PEWNEJ SIEBIE Często przymyka oczy Nerwowo rusza rękami Często zasłania usta Wierci się na krześle Nerwowo kiwa nogą Oczy naturalnie otwarte Trzyma ramiona swobodnie Odsłania sylwetkę / twarz Siedzi pewnie, spokojnie Trzyma nogi wygodnie\n33 KOMUNIKACJA Zachowania niewerbalne w zależności od nastawienia rozmówcy\nNASTAWIENIE WROGIE, AGRESYWNE NASTAWIENIE ZDECYDOWANIA, BEZ WROGOŚCI Uśmiecha się z politowaniem Nieprzyjemny wyraz twarzy Grozi palcem wskazującym Podnosi brwi z niesmakiem Wstaje, by górować nad rozmówcą Ściska dłonie w pięści Patrzy ponad głową rozmówcy Spogląda na rozmówcę przez około 75% czasu rozmowy Zdecydowany, pewny wyraz twarzy Gestykuluje dłońmi Lekko odwraca głowę w bok Dłonie otwarte Patrzy prosto w oczy\n34 W jaki sposób rozmawiać z osobami agresywnymi?\nZacznij od wyregulowania oddechu – normalnego i pogłębionego. Mów tonem spokojnym, nawet cichym. Hamuj swój temperament. Skutecznie powstrzymuj swoją agresję. Pytaj o fakty i upewnij się, że rozumiesz ich sens. Nastaw się na pomoc rozmówcy, zaznaczając, że jesteś gotów jej udzielić, jeśli będzie sobie tego życzył. Zachęć rozmówcę do wykrzyczenia, wygadania swej złości / żalu, im dłużej będzie mówić, tym bardziej się będzie uspokajać. Miej pewność siebie i uprzejmie zwróć uwagę na konsekwencje przedłużania zachowania agresywnego. Jeśli nie możesz uspokoić rozmówcy, zaaranżuj przerwę.\n35 W jaki sposób rozmawiać z osobami niezadowolonymi?\nUtrzymuj spokój, nie daj się sprowokować, oddychaj głęboko. Staraj się utrzymać przyjazny ton głosu. Słuchaj uważnie wszystkich kwestii i zapisz je (inaczej możesz coś pokręcić) Powstrzymaj się od przerywania rozmówcy, pozwól mu wypowiedzieć wszystkie uwagi i pretensje. Zastanów się i sprawdź słuszność zarzutów (w razie potrzeby uwzględniając ewentualne podobne sprawy z przeszłości). Okaż zrozumienie stanu emocjonalnego rozmówcy. Jeśli czujesz, że ma rację – powiedz o tym otwarcie. Unikaj nadmiernego tłumaczenia się – może brzmieć podejrzanie. Nie składaj obietnic bez pokrycia.\n36 ASERTYWNOŚĆ – SFERY ZACHOWANIA ASERTYWNEGO\nAsertywność to przyjmowanie odpowiedzialności za własne życie i dokonywane wybory. Oznacza ona szacunek dla siebie samego i innych. To umiejętność wyrażania samego siebie w sposób właściwy, jasny i bezpośredni oraz przywiązywanie znaczenia do tego, co się myśli i czuje.\nPobierz ppt "ASERTYWNOŚĆ W BIZNESIE"


Archiwa: Uroda - Wiosennie.eu\nCzy jest możliwe odmłodzenie naszej cery za pomocą taniej i bezinwazyjnej metody? Jak najbardziej! I da się to zrobić tanio i w domowym zaciszu. Cudownym środkiem jest znana od lat witamina C. Rozświetla, dodaje blasku, przywraca zdrowy koloryt skóry, potrafi nawet usunąć zmarszczki i inne oznaki starzenia. Regularne stosowanie powoduje, że skóra na nowo staje […]\nOpublikowany w: UrodaZostaw komentarz\nChociaż zarówno w internecie, jak w prasie czy telewizji ostatnimi czasy nie da się nie zauważyć haseł promujących to, jak ważne jest to by zaakceptować swój wygląd, skierowana w szczególności do osób młodych, często mających problemy z postrzeganiem samych siebie, kiedy tylko zagłębi się trochę w środowisko takich ludzi, można dostrzec że kampanie te nie […]\nJeśli mamy suchą cerę to jest kilka fajnych i tanich sposobów na przywrócenie jej odpowiedniego poziomu nawilżenia. Na przykład możemy robić sobie maseczki domowe. Do tego będziemy potrzebowali olejek argonowy, żółtko oraz algi w proszku. Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać i nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy. Następnie po około 10 minutach spłukać. Taką maskę należy […]\nWiele osób zmaga się z problemem trądziku. Jest to dość poważny problem, bo występuje najczęściej na twarzy, co niestety nie sprzyja naszej urodzie. Sposobów na walkę z trądzikiem jest wiele. Tym najbardziej oczywistym wydaje się pójście do dermatologa. Ale nawet jeśli dostaniemy się do niego na kasę chorych to i tak czeka nas wykupienie zalecanych […]\nKobiety marzą o zadbanym i ładnym wyglądzie. Problemy z twarzą potrafią skutecznie zepsuć im humor. Wiele osób boryka się z cerą tłustą, mieszaną, wrażliwą czy suchą. Są jednak osoby, które mają jeszcze inny rodzaj cery. Jest to cera naczynkowa. Jak prawidłowo o nią dbać, żeby odwdzięczyła nam się ładnym, zdrowym i świeżym wyglądem? Z pewnością […]\nOpublikowany w: UrodaOtagowany: cera, urodaZostaw komentarz\nDrogeryjne utrwalacze makijażu. Czy warto?\nTemat szczególnie powinien zainteresować posiadaczki cery mieszanej i tłustej. Powinien zainteresować osoby, które wiedzą co to błyszcząca się cera po kilku godzinach noszenia makijażu. Przedstawię moją krótką historię i opowiem o moim ulubieńcu. Cała przygoda z utrwalaczami zaczęła się od pierwszego profesjonalnego makijażu robionego przez wizażystkę. Czekała mnie bardzo ważna impreza, na której chciałam wyglądać […]\nOpublikowany w: UrodaOtagowany: makeup, makijażZostaw komentarz


„Skandal” FIFA: Próba nałożenia sankcji sportowych na Rosję | PRACowniA\n„Skandal” FIFA: Próba nałożenia sankcji sportowych na Rosję\nFiled under: Polityka,Różne,Wydarzenia bieżące,Świat wokół nas — iza @ 11:06\nJoe Quinn i Beau Brendeland\n29 maja 2015 14:52 UTC\n© AFP – Jak oni śmią! Tacy przyjacielscy….\nA stare dobre Stany Zjednoczone Ameryki znowu swoje. Walczą przeciw niesprawiedliwości, orzekają o prawdzie, dają kopniaka w skorumpowany korporacyjny tyłek i szukają winnych. Żaden złoczyńca nie może czuć się bezpiecznie – nawet ekipy, o których większość ludzi w Departamencie Sprawiedliwości USA prawdopodobnie nigdy nie słyszała, jak choćby taka FIFA, Międzynarodowa Federacja Piłki Nożnej.\nJeśli podobnie jak większość świata myślisz, że ten „skandal” ma cokolwiek wspólnego z pragnieniem amerykańskiego rządu, by sprawiedliwości stało się zadość, to mam do sprzedania skład broni chemicznej w Syrii – kupisz? Ten „skandal” to nic innego jak bezwstydna i żenująco żałosna próba niedopuszczenia do tego, żeby w 2018 roku Rosja była gospodarzem mundialu, podjęta przez budowniczych amerykańskiego imperium. W ten sposób rząd USA – niczym drażliwy, rozpuszczony dzieciak, któremu powiedziano „nie” – wpada w histerię i wrzeszczy „nienawidzę was!”.\nJak głosi wersja oficjalna, od lat 90. ubiegłego wieku 14 oskarżonych działaczy przyjmowało łapówki w zamian za głos na rzecz wybrania poszczególnych krajów na gospodarzy imprez FIFA. Chodziło przede wszystkim o Katar, Afrykę Południową i różne kraje Ameryki Środkowej. Ale w obecnych czasach żaden zainspirowany przez Stany „skandal” nie jest wart nagłaśniania, jeśli nie mierzy w Rosję – ulubionego chłopca do bicia amerykańskiego imperium.\nRosja została wytypowana na gospodarza mundialu 2018 w 2010 roku, kiedy jeszcze rząd USA myślał, że uda mu się „powstrzymać” Rosję. Jednak zeszłoroczne wydarzenia na Ukrainie drastycznie zmieniły sytuację i Rosja Putina wzbiła się na czołową pozycję w lidze państw potrzebujących „zmiany reżimu”. O ile nie ma wątpliwości co do tego, że FIFA jest tak samo perfidna, jak każda inna globalna korporacja, tutaj zdecydowanie chodzi o coś więcej niż zwykłe łapówkarstwo.\nZważywszy na to, że korupcja w FIFA była od lat tajemnicą poliszynela, nasuwa się pytanie: dlaczego właśnie teraz? Dziś mają się odbyć w FIFA wybory prezydenta na następną kadencję. Obecny prezydent, ubiegający się o reelekcję [wygrał] ma opinię prorosyjskiego, ponieważ przewodniczył Federacji, kiedy wybierano Rosję na gospodarza rozgrywek o mistrzostwo świata w 2018 r. Konkurentem Blattera jest wiceprezydent, książę Ali z Jordanii. Jordania jest państwem klienckim USA, wykorzystywanym jako baza wypadowa do atakowania Syrii dla wspieranych przez Zachód „syryjskich bojowników” (tj. ISIS). Zbiegiem przypadków (albo i nie) dokładnie poprzedniego dnia przed aktami oskarżenia Departamentu Sprawiedliwości USA senatorowie John McCain i Robert Menendez wysłali do kongresu FIFA list, ponaglający do odebrania Rosji organizacji MŚ 2018. Ich schizoidalna argumentacja brzmiała tak: „pozwolenie Rosji na goszczenie Mistrzostw Świata wzmocniłoby reżim Putina i to w czasie, kiedy powinien on zostać potępiony”.\nList senatorów do FIFA\nPowiedzcie sami, czy to nie „zabawne”, że czołowi sponsorzy i stronnicy terroryzmu i brutalnych dyktatorów mają czelność nazywać rząd Rosji „reżimem”? Czy to nie kpina, że ci sami bossowie globalnej mafii, którzy w zeszłym roku zaaranżowali obalenie ukraińskiego rządu i wprowadzili wojnę domową, która kosztowała życie co najmniej 5 tysięcy cywilów, mają dość tupetu, żeby oskarżać Rosję o „pogwałcenie terytorialnej integralności Ukrainy”? Ale na tym nie kończy się hipokryzja. Ci dwaj sygnatariusze powyższego listu sami nie są nieskazitelni. McCain, żarliwy zwolennik islamskiego terroryzmu, przez ostatnie cztery lata głośno nawoływał do wysyłania syryjskim bojownikom (tj. ISIS) pieniędzy amerykańskich podatników. A Menendez został w kwietniu oskarżony przez tenże sam Departament Sprawiedliwości USA o korupcję, w związku z wykorzystywaniem swojego senatorskiego biura do załatwiania interesów przyjaciela w zamian za pieniądze i podarki.\nJest jeszcze inny szczegół powiązany z tą historią. Otóż FIFA rozważała zawieszenie praw członkowskich Izraela z racji sposobu, w jaki ten traktuje palestyńskich piłkarzy. Najświeższy „skandal” okazał się tak wyraźnie „fortunny” dla Izraela, że nawet dziennik Times of Israel musiał na to zwrócić uwagę i przyznać, że dzięki temu zamieszaniu szanse na doprowadzenie do zawieszenia Izraela przez palestyńskie władze są znikome.\nPostarajcie się w pełni pojąć stopień desperacji budowniczych angloamerykańskiego imperium w ich dążeniu do oszkalowania Rosji. Na samą myśl o tym, że Rosja mogłaby się cieszyć pozytywnym rozgłosem w związku z goszczeniem u siebie mundialu, w Departamencie Stanu tak pienili się ze złości, że odpowiedzialna za to organizacja musiała zostać upokorzona, z jej szefem włącznie.\nPutin, ze swojej strony, zdaje się wiedzieć, co w trawie piszczy. Oto co miał do powiedzenia na temat aresztowań:\nJeśli chodzi o aresztowania, jest to co najmniej dziwne, bo dokonano ich w oparciu o zarzuty wniesione przez stronę amerykańską. Kogo oskarżyli? Międzynarodowych działaczy. Całkiem możliwe, że któryś z nich popełnił jakieś wykroczenie. Nie wiem tego, ale USA zdecydowanie nie mają nic z tym wspólnego. Ci działacze nie są obywatelami Stanów Zjednoczonych i jeśli cokolwiek się zdarzyło, nie stało się to na terytorium Stanów i Stanom nic do tego. To kolejna oczywista próba rozciągnięcia swojej jurysdykcji na inne kraje. Nie mam wątpliwości, że jest to wyraźnie próba przeszkodzenia w reelekcji pana Blattera na stanowisko prezydenta FIFA, co jest poważnym pogwałceniem zasad, na jakich opiera się funkcjonowanie tej międzynarodowej organizacji.\nZnamy stanowisko Stanów Zjednoczonych w sprawie byłego pracownika służb specjalnych, pana Snowdena, który był zatrudniony w Agencji Bezpieczeństwa Narodowego i który ujawnił nielegalne praktyki USA praktycznie na całym świecie, w tym podsłuchiwanie rozmów telefonicznych przywódców innych państw. […] A co z panem Assange’em, który przez kilka lat musiał ukrywać się w obcej ambasadzie? […] Jest oskarżony o rozpowszechnianie informacji, jakie uzyskał od amerykańskiego wojska, a które dotyczą działań USA na Bliskim Wschodzie, między innymi w Iraku.\nDlaczego teraz o tym mówię? Niestety nasi amerykańscy partnerzy korzystają z tych metod dla swoich skrytych celów. Nielegalnie prześladują ludzi. Nie wykluczam możliwości, że to samo dzieje się w tej historii z FIFA. Chociaż nie wiem, jak się sprawa zakończy, to fakt, że zdarza się to w przeddzień wyborów prezydenta FIFA, nasuwa taką myśl.\nPutin ma tu absolutną rację. Jest to rażący przykład żarliwego przekonania rządu USA, że ma on prawo „rządzić światem”. Departament Sprawiedliwości nie ma jurysdykcji nad urzędnikami FIFA ani legalnej władzy zwracania się przeciwko obywatelom innych państw, którzy nie są mieszkańcami Stanów. Ale z drugiej strony, rząd i instytucje amerykańskie olewały prawo międzynarodowe przez ostatnie 100 lat.\nPodsumowując, USA nie mogą znieść myśli, że Rosja i Putin zdobywają coraz większą popularność i pozytywną prasę na świecie, kiedy USA stają na głowie, żeby oczernić ich jako następny nazistowski reżim. Na całym świecie ludzie dostrzegają już bardziej realistyczny obraz Putina, całkowicie odmienny od tego, który z takim wysiłkiem tworzyli psychole z Waszyngtonu. Coraz lepiej dostrzegają również, czym naprawdę są Stany Zjednoczone – destruktywnym reżimem, który powinien być potępiony, rozmontowany i usunięty, zanim pociągnie ze sobą w otchłań cały świat.\nKiedy więc Putin i Rosja robią wszystko, żeby zablokować podstępną, cyniczną i destrukcyjną politykę USA (obejmującą m.in. destabilizację obcych krajów poprzez wykorzystywanie sfabrykowanych ruchów „społecznych niepokojów”, szantażu i tworzenia ugrupowań terrorystycznych), to amerykański reżim, a nie rosyjski, powinien zostać publicznie potępiony.\nZastanawiamy się jednak, kto może przewodniczyć ewentualnemu odebraniu Rosji prawa organizacji mundialu 2018, przy założeniu, że ta drobna intryga się powiedzie. Może (prezydent) Hilary Clinton? Ta sama Hilary, która jako patron Fundacji Clintona – do gruntu mafijnej organizacji – przyjęła dużą dotację od FIFA i jeszcze jedną od tej brutalnej katarskiej dyktatury, która wykorzystuje niewolniczą pracę do budowy stadionów na mundial 2022? Słowa „hipokryci” i “d*pki” są za delikatne na określenie tej skali parodii sprawiedliwości, jaką tu widzimy. Nazwijmy więc ich kryminalnymi psychopatami na steroidach.\nKto na tym zyskuje? – Pablo Coelho.\nKomentarz - autor: Żoliborz — 1 czerwca 2015 @ 17:35\nZgodnie z tym, co donoszą media dzisiaj tj. 1.06.2015 legalnie wybrany na przewodniczącego FIFA Joseph Blatter złożył niespodziewaną dymisję. Coś mi się widzi, że dostał propozycję nie do odrzucenia od światowych psychopatów, którzy prawem kaduka zajmują się aresztowaniem ludzi nie pozostających pod jakąkolwiek jurysdykcją USA, wbrew konwencjom międzynarodowym, wpływają na wyniki póki co, demokratycznych wyborów światowego związku piłki nożnej.\nOrganizacji wprawdzie bardzo skorumpowanej od wielu już lat, ale pozostającej dotychczas poza jurysdykcją jakiegokolwiek kraju na świecie. Psychopatyczne robactwo tupie nogami i zmusza do dymisji osobę, która poparła Rosję w staraniu o MŚ w piłce nożnej i pod jej przewodnictwem Rosja taką zgodę na organizację mistrzostw otrzymała głosami członków- reprezentantów wszystkich federacji piłkarskich na świecie. Nie pasuje to tym idiotom do medialnego obrazu Rosji stworzonego i przedstawianego na cały świat jako dyktatura Putina i samo zło, którego należy nienawidzić, izolować na arenie międzynarodowej, oczerniać, a samemu będąc mega-kłamcą hiper- oszustem i dezinformatorem.\nTo prawda co piszą autorzy artykułu, że społeczeństwo amerykańskie nie wie co to jest FIFA, a piłka nożna jest bardzo daleko z tyłu jeżeli chodzi o popularność poszczególnych dyscyplin sportowych, a myślę, że można by to porównać w Polsce do popularności np. krykieta.\nJeszcze taka ciekawostka na temat popularności i znajomości zasad gry w piłkę nożną przez Amerykanów.\nOtóż, w roku 1994 USA otrzymało zgodę tejże samej federacji na organizację mistrzostw świata w piłce nożnej i ku zdumieniu wsztstkich, a podczas meczów rozgrywanych podczas tego turnieju amerykańscy kibice wybuchali na trybunach salwami śmiechu, kiedy piłkarz danej drużyny trafił piłką w słupek, myśląc, że to jest taki trick specjalnie stosowany przez piłkarzy w celu podniesienia atrakcyjności samej gry. Chyba nie trzeba tłumaczyć jak odmienne emocje przeżywali piłkarze i kibice w poszczególnych krajach.\nKomentarz - autor: obudzony — 2 czerwca 2015 @ 22:44\nCzyli, poza kolejnym jawnie antyrosyjskim krokiem, także więcej szumu. A co się dzieje w tle? Warto się bacznie przyglądać.\nGrecja decyduje się podpisać umowę na gazociąg z Rosją, odrzucając – wydawałoby się „nie do odrzucenia” – amerykańską ofertę.\nUjawniono dowody zaangażowania Sorosa w sprawy Ukrainy (gdzie wsadzał swoje brudne łapska i kasę mniej więcej od 1989 roku, czyli zaczął tuż po uwieńczeniu swojego jakże filantropijnego zaanagażowania w sprawy Polski nasłaniem nam Sachsa.\nW Wlk. Brytanii w tajemniczych okolicznościach umiera Charles Kennedy (55 lat) – zwolennik niezależności Szkocji, przeciwnik udziału UK w wojnie w Iraku.\nW tym miesiącu Izba Reprezentantów ma głosować nad specjalnymi uprawnieniemi dla Obamy w związku z TPP.\nFBI lata samolotami i podsłuchuje.\nKomentarz - autor: iza — 3 czerwca 2015 @ 00:27


Czy na forum są kobiety? – Strona 21 – Jakie rolki/akcesoria wybrać? – Forum NaRolkach\nStrona 21 / 21 Wstecz 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21\n18/05/2020 9:33 am\nAle wracając do tematu - czy może być tak, że tylko niektóre aktywności Stravy widzi zegarek (wybrałam zupełnie przez Was nie polecany, ale był najmniejszy a to było dla mnie ważne - Smartwatch Galaxy Active 2)?\nA jaki jest duzy?\nTo wszystko i tak jeden pies... każdy GPS jest niedokładny, każda bateria kiedyś się wyczerpuje.\nJeśli to jest na androidzie, to może potrzebujesz sobie coś ekstra tam zainstalować? Nie znam się na takich.\n21/05/2020 6:14 pm\n40 mm. A że mało co mam szczupłe, a nadgarstki akurat tak, to dla mnie ważne, żeby był mały. Aczkolwiek nie za mały - bo poprzedni mniejszy sprawiał mi kłopoty z odczytywaniem tego, co na wyświetlaczu.\nSmartwatch Galaxy Active 2 Ale to jest Smartwatch a nie Sportwatch... Bateria nie trzyma za krótko? Ile wytrzumuje na uruchomionym GPS?\nJak to sprawdzę sama to dam znać.\nA Endo zaczęło działać normalnie, więc na razie Stravy nie drążę. Ja ją zainstalowałam na zegarku, ale b.mały wybór sportów mam. Przede wszystkim rolek brak.\nTen post był zmieniany 9 miesięcy temu 3 razy przez joannap\n21/07/2020 7:57 pm\nJoanna gratuluję podwójnego podium w II Łódzkim Maratonie Rolkowym 😀\nBrawo! No i Sainti pozamiatał. I Sebu w swoim stylu 🙂\nGratulacje dla wszystkich - Kuba dla Ciebie też, chociaż raczej nie szedłeś na czas, co? 🙂\n21/07/2020 8:35 pm\nSebastianowi i Marcinowi oczywiście też gratulacje!\nKuba dla Ciebie też, chociaż raczej nie szedłeś na czas, co? 🙂\nAż tak widać? 😛 - "szedłem" na zaliczenie Fortu Buraków. Jakoś nie w sos mi samotne maratony. Już przy połówkach się strasznie męczę ;). Tzn samotne maratony mogą być, ale w wersji krajoznawczej a nie wyścigowej.\n21/07/2020 9:54 pm\nDziękuję, podwójnie dziękuję 🙂\nJa wiem, że to śmieszne, ale serio przez chwilę się dumna poczułam. Wiem, że to żadne porządne ściganie, bo nie każdy jechał na czas, ale i tak jestem najlepsza 🙂\nI i żeby nie było, że w fitness nie dałam rady... podium brak, ale pierwsza w mej zacnej kategorii wiekowej jestem.\nTen post był zmieniany 7 miesięcy temu przez joannap\n21/07/2020 10:00 pm\nOczywiście i dla Marcina, i dla Sebastiana, i dla Kuby, i dla Roberta (plus reszty teamu żółwiowego:)) gratulacje.\nA czemu tylko przez chwilę. Sukcesy trzeba celebrować. Że niektórzy się nie ścigali, nie znaczy, że inni też nie. A takich co się ścigali pewnie znajdziesz niejednego, stąd tym bardziej gratulacje! Zawody to zawody nawet jak w wirtualu.\nA w domu powiedz, że 2 podia to 2 szampany, i zaakcentuj "A", żeby nie wyszło, że Ci szampony kupią 😛\n21/07/2020 11:18 pm\nO kurcze, gdybym się zapisał to byłbym na 11 miejscu 😀 Tak wysokie miejsce nigdy się nie powtórzy u mnie chyba 😀\nBo normalnie to gdzieś w siódmej dziesiątce wyląduję...\nAlbo nawet półmaraton.\nDajcie znać jak będą kolejne zawody, zapiszę się 😀 Nie jestem ich wielkim miłośnikiem, ale jak nie ma nic innego, to dobre i to.\nTen post był zmieniany 7 miesięcy temu przez Andreee\n22/07/2020 4:56 am\nŁOOO, gratulacje 🙂 Dokladnie, trzeba celebrowac zamiast dewaluowac 😉 Wzielas, pojechalas, zdobylas, a nieobecni nie maja glosu 😉\n05/08/2020 10:51 am\nTaki przykry temat https://sportowefakty.wp.pl/lyzwiarstwo-szybkie/893588/erwina-rys-ferens-zycie-jak-wahadlo\nWrzucam, bo może ktoś będzie chciał pomóc.\n05/08/2020 4:48 pm\nGratulacje jeszcze raz! Niezła kolekcja jak na "jedne" zawody. Nie żal Ci oddać tych z Rucianego bez walki? 😉\n05/08/2020 5:25 pm\nŻal, bardzo żal...\nTo mogą być tak naprawdę jedyne zawody w tym roku.\nA mimo wszystko cały czas uważam, że łatwiej się zarazić w sklepie niż na siłowni, czy zawodach.\nBo jak ktoś się źle czuje, to nie jeździ maratonów i nie dźwiga sztangi.\nTaką wersję przyjąłem i zobaczymy. Cały czas pozostaję w "grupie ryzyka"...\nDokładnie. Covid z nami zostanie. Na długo. Nawet jak zrobią szczepionkę, to wątpie, że zdecyduje się na szczepienia jej pierwszymi wersjami :D. Daleko mi od teorii spiskowych, ale wolę żeby była testowana na kims innym :P.\nPoza tym, dzisiaj/woczraj czytałem jakiś artykuł, powołujący się na relacje naukowców, że zachorowalność/śmiertelność na COVID jest mniejsza w krajach, w których są/były obowiązkowe szczepienia na gruźlicę... Co paradoksalnie nie jest dobrą informacją dla szczepionki gruźlicy.\n07/08/2020 3:32 pm\nCo paradoksalnie nie jest dobrą informacją dla szczepionki gruźlicy.\n09/08/2020 8:56 pm\nSzczepionki powinny być jak najbardziej selektywne. Mają chronić przed chorobą, na którą się szczepisz. Jednym słowem szczepionka na gruźlice ma chronić przed gruźlicą a nie przed np. grypą. To tak w skrócie.\nJako prosty inżynier oprogramowania nie za bardzo czuję różnicę.\nCytując klasyka: "- Jak działa, to działa. Na ch* drążyć sprawę?" 😉\nAle pewnie właśnie tutaj warto rozkminić czemu to działa, bo można coś zrobić lepiej.\nNo i działa na wyobraźnie to info o praktycznie gotowych 180 różnych szczepionkach, niektórych już w fazie testów na ludziach.\nTo jak oni wybiorą tą najlepszą???\nBędziemy dostawać je losowo, w zależności od układów biznesowych.\nPrzez Tomcat, 28 minut temu


To już pewne – Nokia wraca do gry. Kiedy zobaczymy nowe telefony? - Superbiz.se.pl\nSuperBiz nowoczesne technologie To już pewne – Nokia wraca do gry. Kiedy zobaczymy nowe telefony?\nTo już pewne – Nokia wraca do gry. Kiedy zobaczymy nowe telefony?\n23.11.2016, godz. 11:36\nNokia, niegdysiejszy gigant na rynku telefonów komórkowych, obecnie przebywa, jeśli przełożyć jej stan na język medyczny, w fazie śpiączki i to po śmierci klinicznej. Od miesięcy krążą pogłoski, że marka ma zostać z niej wybudzona. Do tej pory nie wiadomo jednak było, kiedy. Okazuje się, że nowe urządzenia sygnowane logo Nokii zobaczymy już w lutym 2017 r.\nDo tej pory w mediach technologicznych przewijała się informacja, że nowe urządzenia Nokii zobaczymy jeszcze w tym roku. Serwis nokiapoweruser.com prezentuje jednak slajd z oficjalnej prezentacji, z którego wynika, że nowe modele smartfonów pod marką Nokia zostaną zaprezentowane w lutym 2017 r. podczas targów Mobile World Congress w Barcelonie. Firma zarezerwowała już tam miejsce i potwierdziła, że w przyszłym roku pokaże klientom nowe urządzenia mobilne. Możliwe, że mogłyby one trafić do sprzedaży w kwietniu przyszłego roku.\nZOBACZ TEŻ: Historia wielkich marek. Dlaczego upadła Nokia\nWciąż nie jest pewne, jakimi specyfikacjami technicznymi będą mogły pochwalić się nowe urządzenia. Najprawdopodobniej będą to dwa nowe modele smartfonów o przekątnych ekranu wynoszących co najmniej 5,2 cala. Choć wcześniej mówiło się o tym, że mają być to urządzenia z niższej półki cenowej, wygląda na to, że Nokia zaprezentuje smartfony bardziej zaawansowane. Firmą odpowiedzialną za produkcję telefonów będzie HDM Global, która dysponuje prawami do marki Nokia. Nowe telefony powstaną najpewniej w fabrykach chińskiego Foxconna, który kojarzony jest przede wszystkim z produkcji iPhone’ów.\nŹródła: nokiapoweruser.com, tabletowo.pl, next.gazeta.pl\ntagi: Nokia Nokia nowe smartfony Nokia wraca powrót Nokii powrót Nokii kiedy smartfon Nokia


Piwa Naszego Powszedniego: HARD BRIDE\nKu mojej dezaprobacie, na palcach jednej ręki można policzyć polskie browary nowofalowe, które dotychczas zmierzyły się z tym, jakże mocnym, ciekawym i esencjonalnym trunkiem. Jednym z nich jest właśnie wspomniany AleBrowar, który klasyczne ‘wino jęczmienne’ doprawił jankeskimi lupulinami, w konsekwencji czego powstało American Barley Wine.\nPowiem szczerze, że kupiłem to piwo z myślą o jesieni, może nawet zimie (nie ma nic przyjemniejszego niż rozgrzanie się mocnym trunkiem w zimowe, długie wieczory). Niestety musiałem zmienić moje niecne plany... Jakże duże było moje zdziwienie, gdy skonstatowałem dziś, że termin ważności tego ’mocarza’ minął dwa dni temu! Sam nie wiem ile to piwo przeleżało w mojej piwnicy, ale na pewno nie więcej niż 2-3 miesiące. Oczywiście wiem co nieco o leżakowaniu piw i jestem pewien, że tak mocne trunki leżakowane w odpowiednich warunkach nie zepsują się przez długie miesiące, a nawet lata (a w większości przypadków nawet zyskają). Nie mniej jednak jest to Barley Wine na amerykańskich chmielach, którym długie leżakowanie zdecydowanie szkodzi. W sumie to każde dobrze nachmielone piwo (nawet polskimi odmianami) mocniej uwypukla swój chmielowy charakter, im jest bardziej świeże.\nOtwieram i przelewam. Piwo prezentuje się wyśmienicie – lekko mętna, miedziano-rubinowa barwa, poprzecinana ładnymi, czerwonymi refleksami. Na wierzchu dość obfita piana, drobna, puszysta i gęsta, koloru ecru. Owa pierzynka opada wolno i niespiesznie, zostawiając po sobie solidne zacieki na szkle. Naprawdę w tej kwestii jest w zasadzie książkowo.\nPierwsze niuchnięcie to faktycznie „hamerykańskie” chmiele, jednak tuż za nimi czai się prawdziwa głębia aromatu. Nie trzeba nawet mieszać, by niezmożone pokłady przyjemnie opiekanego słodu niemal zatkały mi nozdrza. Tosty, skórka od chleba, delikatnie prażone słody i inne melanoidy tarzają się w karmelowym morzu i jak widać (w sumie to czuć) jest im tam dobrze. Drugi plan to subtelna owocowość, raczej typu suszonego (rodzynki, figi, morele), choć trochę świeżych tropików oraz cień cytrusa też da się tu odnaleźć. W tle natomiast doszukałem się bardzo subtelnej, wręcz symbolicznej nuty przyprawowej (głównie wanilii), która zwiększa tylko parabolę doznań. Jak się mocniej sztachnę, to zapach tego wywaru kojarzy mi się poniekąd z jakimś różowym winem, więc jest dobrze. Naprawdę so good!\nSmak to prawdziwe niebo w gębie. Piwo jest tak okrutnie wyraziste i gęste, że aż chce się płakać ze szczęścia! Tu również prym wiodą opiekane słody, z lekka podszyte sznytem amerykańskich chmieli. Nieco dalej muskuły pręży pokaźna dawka różnej maści owoców. Są tu zarówno suszone ‘frukty’, jak i świeże cytrusy, a także słodkie owoce tropikalne. Tuż za nimi podąża bardzo wyrazisty karmel, nieco ziół oraz garść melanoidów znanych z aromatu. W połowie drogi do szczęścia gwałtownie dopada mnie sakrucko mocna goryczka, która nie daje o sobie zapomnieć w zasadzie już od drugiego łyku. Panie i Panowie 110 IBU to nie jakieś tam popłuczyny z Żywca, czy Warki! Chmielowa goryczka co chwila daje mi solidnego buta na twarz, totalnie masakrując moje nadwątlone już kubki smakowe. Piłem już wiele bardzo gorzkich piw i śmiem twierdzić, że Hard Bride zalicza się do czołowej trójki (piona&respect). Pestkowo-łodygowa goryczka mimo potężnej mocy, nie zalega jakoś strasznie długo, do tego jest stosunkowo gładka, lecz powtarzam – jej moc niejednego „amatora piwa z sokiem” może zabić. W tle można wyczuć delikatny alkohol, ale raczej jest to działanie iście rozgrzewające, aniżeli piekące, drażniące, czy w jakiś sposób przeszkadzające.\nPiwo jest nader gęste, ciężkie i mocne, do tego cholernie wyraziste. Jak przystało na Barley Wine nie brakuje to złożoności, emocji oraz doznań. Pełnia jest wprost nieziemska, a sam charakter tego specyfiku jest niewątpliwie wytrawny i to nawet pomimo sporej dozy słodowości. Goryczka może być sporym plusem, ale tylko pod warunkiem, że jesteś hop headem, inaczej marna Twoja przyszłość...\nNie będę tu pisał o pijalności, bo nie o to w tym trunku chodzi. Trza je pić powoli, bo mocno podgrzewa zwoje w czaszce...\nOj dawno nie piłem tak konkretnego i doje..ego piwa! Z pewnością zapamiętam je na długie lata, a przy najbliższej okazji je powtórzę, bo takiego piwnego orgazmu już dawno nie miałem ;p\nCENA: ok. 10.50ZŁ\nTERMIN WAŻNOŚCI: 20.08.2015\nAutor: Piotr Wyrwas o 15:31


Tytułem wstępu - Dietetyczne Fanaberie\nPrędzej czy później musiało to nastąpić, padło na dzisiejszą sobotę.\nMuszę jakoś dać upust swojemu hobby połączonemu z kierunkiem studiów oraz odwieczną dietą i okrutnym liczeniem kalorii.\nTak się składa, że jestem szczęsliwą studentką dietetyki na Uniwersytecie Medycznym, a zarazem maniakalnie bałaganie w kuchni. Jak już wspomniałam wcześniej, dieta to od pewnego czasu jakaś część mojej codzienności, więc lubuje sie w przerabianiu przepisów lub tworzeniu własnych w celach jako takiego obniżenia kaloryczności danej potrawy.\nJest to o tyle trudne, że mam kompletną słabość do wypieków i zapewne to one będą królowały na tym blogu, chociaż obiecuje, że oprócz nich, będę publikować jeszcze inne.\nWracając do wypieków – niektórym mogą się wydać mało słodkie (przynajmniej moja mama zawsze tak mówi, bo tacie to w sumie wszystko jedno, byle by świeże muffiny stały na stole).\nZawsze wtedy zachęcam do stopniowego zwiększania ilości cukru – chociaż bez przesady 😉\nOczywiście żadne ciastka nigdy nie będą stricte dietetyczną potrawą, ale postaram się reformować dotychczasowe wypieki tak, żeby chociaż troche mniej gryzły sumienia 😉\nW miare możliwości w jak najdokładniejszym przybliżeniu będę podawać wartość energetyczną danego przepisu. Jako, że porcja porcji nie równa, ciastko ciastku też, więc dana ilość kalorii podam na 100 gram gotowego produktu.\n.. także zapraszam wszystkie łasuchy na diecie czy też nie i życzę smacznego.\n10 grudnia 2011 przez Agata\n10 grudnia 2011 o 18:02\nsuper, będzie ciekawie;)\n11 grudnia 2011 o 22:13\nZgadzam się blog zapowiada się bardzo obiecująco! będę z przyjemnością obserwować:)\nlubię ciekawe, dietetyczne blogi\n25 grudnia 2012 o 20:32\nodwieczna dieta? to z powodu choroby, czy raczej odchudzania się?


Jak nosić futrzane kamizelki\nStylowy i luksusowy dodatek do stroju będzie futro kamizelka. Oprócz swojej funkcjonalności jesienią i wiosną, kiedy jeszcze nie chce nosić ciepłe płaszcze, taki szczegół toalety ozdobi i ogrzeje swoją obladatelnicy.\nKamizelka futro: stylowo i ciepło\nJak i z czym nosić skórzane kamizelki\nJak uszyć futro kamizelka\n– futro kamizelka;\n– buty na obcasie czy botkami;\nWybierz futro do kamizelki. Szczupłe kobiety mogą nosić kamizelki z lisa, futer białych lisów i innych przestrzennego futra, w razie potrzeby, podkreślając linię talii szerokim lub wąskim pasem. Kobiety o obfitych kształtach warto zdecydować się na kamizelkę z norek, zająca, kożuch, który ukryje zbędne fałdki i podkreśli dobry gust jej posiadaczka. Dla zwolenników ochrony przyrody odpowiednie kamizelki ze sztucznego futra, w ostatnich latach stał się wyglądać prawie jak prawdziwy.\nZdecyduj o kolorze kamizelki. Jasne kolory, głównie nadają się smukłą kobiety, zbliżenie kobiety lepiej wybrać korotkosherstnyi ciemne futro. Wygląd malowanych futerkowych jiletok znacznie rozszerza możliwości wyboru.\nTrójwymiarowy jasną kamizelkę łączyć z surowymi wąskimi spodniami lub spódnicą-ołówkiem. W tym zespole będzie dobrze wyglądać golf i buty na obcasie – wyśmienity opcja na chłodne pory roku.\nNa wycieczkę za miasto nosić ulubione dżinsy i sweter pod kamizelkę, buty też założyć w kovboiskom stylu – otrzymany obraz w stylu country, jak nie więcej nadaje się do wypoczynku.\nUżyj surowy sukienka w połączeniu z jiletkoi z korotkosherstnogo futra, jest to najlepsza opcja dla kobiet z nadwagą. Dla dużej figury można wybrać skórzaną kamizelkę z futra wstawkami – ona nie jest zbyt zwiększy formy, ale nada elegancki wygląd.


Kozielski szpital znowu będzie w całości COVID-owy – Radio Vanessa FM\nStart / Wiadomości / Praca i biznes / Kozielski szpital znowu będzie w całości COVID-owy\nKozielski szpital znowu będzie w całości COVID-owy\nSzpital w Koźlu od poniedziałku (29.11) ma być placówką przyjmującą wyłącznie pacjentów z COVID-19. Taką decyzję podjął wojewoda opolski. Wszystkie inne placówki w regionie już wcześniej zostały zobowiązane do uruchomienia łóżek dla pacjentów z koronawirusem. Kozielski szpital jest ostatni. Ma to związek z poważną sytuacją pandemiczną na Opolszczyźnie. W przeliczeniu na 100 tys. mieszkańców Opolszczyzna jest trzecia w kraju pod względem nowych przypadków.\nWczoraj (22.11) decyzję w trybie pilnym przekazano dyrekcji szpitala. Dziś (23.11) omawiana jest podczas sesji Rady Powiatu, na której gości dyrektor szpitala Jarosław Kończyło.\nPacjenci z Koźla trafią do innych placówek w regionie. Pozostają oddziały szpitala w Kędzierzynie, nocna i świąteczna opieka medyczna, a także ambulatorium urazowo-chirurgiczne, które działa od 20 listopada. Nadal normalnie funkcjonować będą poradnie specjalistyczne.\n← Poprzedni Na trasę wybiegną Mikołaje i inne świąteczne stworki\nNastępny → Nie miał maseczki, trafił do aresztu


Lawendowy Dom..od kuchni: Guacamole. Jak smakuje awokado?\nAutor: beata lipov o 15:09\nJa robiłem u siebie 15 X, zapraszam, dość podobnie...\n19 marca 2010 17:14\n19 marca 2010 18:04\n19 marca 2010 18:32\n19 marca 2010 21:13\nSwoje pierwsze guacamole zrobiłam w Hiszpanii, gdy nasz gospodarz zostawił nam w kuchni dwa ogromne i dojrzałe owoce. Nawet mój mąż - wielki sceptyk kulinarny posmakował i polubił. Od tamtej pory przygotowuję je jako dodatek do tacos.\n20 marca 2010 07:24\n23 marca 2010 15:11\nTak Hiszpania, awokado, marzenia...\n24 marca 2010 08:24\n3 kwietnia 2010 14:38\n17 sierpnia 2010 19:46\n8 sierpnia 2011 07:00


Półdniowa wycieczka do Pompei z Rzymu szybkim pociągiem | musement\nStrona główna / Rzym / Półdniowa wycieczka do Pompei z Rzymu szybkim pociągiem\nDostępność: Wtorek, czwartek, piątek\nWycieczka z przewodnikiem do Pompei z transportem w obie strony\nSzybki pociąg: oszczędzaj czas na zwiedzanie\nOdkryj nowo otwarty Domus, freski i mozaiki\nMaksymalnie 25 osób na grupę: spersonalizowana uwaga\nOdwiedź Pompeje w pół dnia - oszczędność czasu w porównaniu z wycieczkami autobusowymi!\nNasza półdniowa wycieczka rozpocznie się na stacji kolejowej Termini w Rzymie, gdzie spotkasz swojego koordynatora i otrzymasz bilety na pociąg - pozwól nam zadbać o miejsca siedzące, abyś mógł się zrelaksować i rozkoszować godzinną wycieczką do Neapolu. Podczas jazdy podziwiaj przepiękną scenerię w zaciszu klimatyzowanego, szybkiego pociągu.\nTwój lokalny, fachowy przewodnik powita Cię zaraz po przyjeździe do Neapolu. Skorzystaj z krótkiego, ekskluzywnego transferu prywatnym autokarem, aby dotrzeć na miejsce wykopalisk w Pompejach, gdzie spotkasz swojego oficjalnego anglojęzycznego przewodnika. Tutaj weźmiesz udział w 2-godzinnym, w pełni oprowadzonym zwiedzaniu ruin starożytnego miasta Pompei. Pompeje, wpisane na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO, są uważane za jedno z najbardziej fascynujących miejsc archeologicznych na świecie. Tutaj czas zatrzymał się w 79 r. n.e., kiedy to Wezuwiusz pokrył popiołem ludzi, ulice i domy, odbierając życie mieszkańcom. Twój przewodnik wyjaśni Ci, jak funkcjonowało społęczeństwo Pompei, przed erupcją wulkanu.\nBędziesz mieć również niepowtarzalną okazję odkryć niedawno otwarty Domus (domy najbardziej wpływowych mieszkańców starożytnego miasta), a po krótkiej przerwie na kawę lub zakup lokalnych pamiątek spotkasz swojego kierowcę, który będzie Ci towarzyszył w drodze powrotnej do Neapolu i odprowadzi Cię na pociąg do Rzymu.\nAutobus zabierze Cię na dworzec kolejowy, gdzie Twój anglojęzyczny kierowca zadba o Twój komfortowy i bezpieczny powrót. Po powrocie do Wiecznego Miasta, będziesz mieć jeszcze dużo czasu na zwiedzanie do końca dnia!\nBilet wstępu i opłaty za rezerwację do miejsca wykopalisk w Pompejach\nWycieczka z przewodnikiem po Pompejach w grupach nie większych niż 25 osób\nAngielskojęzyczny lokalny opiekun\nSłuchawki audio, dzięki którym zawsze możesz usłyszeć przewodnika\nDzieci (2-14): zmniejszone\nUwaga - z przykrością informujemy, że podczas naszych wycieczek grupowych nie jesteśmy w stanie przyjąć wózków inwalidzkich ani wózków dziecięcych\nGalleria Termini, 00185 Rzym RM, Włochy\nNa Piazza dei Cinquecento w Rzymie, naprzeciwko głównego wejścia do dworca kolejowego Termini. Miejsce zbiórki znajduje się po lewej stronie, tuż przed wejściem.\nPunkt końcowy: dworzec Termini\nTa wycieczka wymaga sporej ilości spacerów, zalecamy wygodne buty.\nŻałujemy, że nie jesteśmy w stanie przyjąć gości z wózkami inwalidzkimi lub innymi niepełnosprawnościami wymagającymi specjalnej pomocy.\nNie jesteśmy również w stanie zabrać wózków dziecięcych na naszych wycieczkach grupowych.\nRobienie zdjęć jest dozwolona przez cały czas trwania wycieczki.\nW niektórych odwiedzanych miejscach brakuje cienia i może być gorąco ze względu na bezpośrednie nasłonecznienie. Zalecamy zabrać ze sobą nakrycie głowy, krem z filtrem i butelkę wody\nDodatkowe środki kontroli mogą zostać wdrożone ze względu na zwiększone globalne bezpieczeństwo. W rezultacie możemy mieć do czynienia z opóźnieniami w przejściu przez obowiązkowe kontrole bezpieczeństwa podczas wchodzenia do zabytków. Dodatkowe środki mogą również ograniczyć rozmiar toreb, które można wnieść do środka. Aby zapobiec zakłóceniom lub ewentualnej odmowie wejścia, zdecydowanie zalecamy, abyś unikał wnoszenia dużych toreb, torebek lub plecaków na wycieczkę.\nCity Wonders zastrzega sobie prawo do odmowy udziału w wycieczce każdej osobie pod wpływem narkotyków lub alkoholu lub osobom, których zachowanie jest nieporządne, lub stanowi zagrożenie dla innych gości lub personelu City Wonders.\nOd 1 czerwca do 31 października\nWtorek, czwartek, piątek o 07:15\nTa trasa kończy się około 14:10 na dworcu Termini\nWybrzeże Amalfi i Positano jednodniowa wycieczka z Rzymu szybkim pociągiem\nCo powiesz na opuszczenie jednego ranka z ruchliwych i zatłoczonych ulic Rzymu i odkrywanie pięknego...\nWycieczka w małej grupie po fabryce czekolady Perugina, Perugii i Spoleto\nZrób sobie przerwę od ruchliwych ulic Rzymu i spędź dzień zwiedzając spokojną włoską okolicę: odwied...\nZachwyć się pięknem Reggia di Caserta, XVIII-wiecznego pałacu królewskiego wybudowanego dla dynastii...\nBilety z ominięciem kolejki i zwiedzanie z przewodnikiem Muzeów Watykańskich, Kaplicy Sykstyńskiej oraz Bazyliki św. Piotra\nWycieczka segwayem po Rzymie z lunchem przygotowanym przez szefa kuchni nagrodzonego gwiazdką Michelin\nOdkryj najpiękniejsze zabytki Rzymu na szybkim, ale wygodnym segwayu: poznaj miasto w wyjątkowy i in...\nZwiedzanie Rzymu przez Borgiasa\nDołącz do fascynującej wycieczki po alejkach i placach Rzymu i odkryj miejsca, które wciąż zachowują...


Szczecińskie Święto Kawy 2017 [atrakcje] - Szczecin\nSzczecińskie Święto Kawy 2017 [atrakcje]\nPhoto by joshkehn on Foter.com / CC BY\nQualia Caffe (Szczecin Prawobrzeże, ulica Struga 15/6)\nKochasz kawę? Nie wyobrażasz sobie jak można wyjść z domu bez filiżanki małej czarniej? Kawa pobudza Cię do pracy? Masz dedlajn i musisz ASAP dodać sobie siły? A może po prostu szukasz pretekstu do spotkania ze znajomymi? Jeżeli odpowiadasz "Tak" przynajmniej na jedno z pytań, to dla Ciebie 9 grudnia, przygotowaliśmy Szczecińskie Święto Kawy!\nNie wiesz czym jest latte art? Spieszymy z wyjaśnieniami. To sztuka tworzenia rysunków z mleka na powierzchni espresso. Jeżeli chcesz zobaczyć jak pracują współcześni espressjoniści, zapraszamy już 9 grudnia do Qualia Caffe przy ul. Struga 15/6. Odbędzie się tu piąta, jubileuszowa edycja pucharu Latte Art - #SZPLA2017!\nW gościnnych progach Qualia Caffe (Szczecin Prawobrzeże, ulica Struga 15/6) do walki o miano najlepszego "malarza mlekiem" stanie 24 baristów z całej Polski. Oprócz postaci znanych ze szczecińskich kawiarni będziemy też gościć kawowych ekspertów z Warszawy, Łodzi, Wrocławia, Kołobrzegu czy nawet z Przemyśla! W konkursowych filiżankach z pewnością nie zabraknie łabędzi, liści paproci, a nawet dinozaurów!\nPrzewodniczącą jury konkursu będzie wielokrotna mistrzyni Polski i brązowa medalistka Mistrzostw Świata Latte Art - Agnieszka "Rojes" Rojewska. Jednak nie samą kawą mleczną człowiek żyje, dlatego odbędzie się także szereg wydarzeń "czarnokawowych": prezentacje palarni, cuppingi (degustacje kawy) oraz rozmowy z roasterami (palaczami kawy), baristami, a także prezentacja najnowszej na rynku książki o kawie - "Kawa. Instrukcja obsługi najpopularniejszego napoju na świecie" autorstwa Iki Graboń. Autorka będzie z nami na Szczecińskim Dniu Kawy!\nLatte Art jest jedną z kilku konkurencji rozgrywanych na krajowych oraz Światowych Mistrzostwach Baristów. Szczeciński Puchar Latte Art to już piąta edycja konkursu, w którym swój kunszt zdobienia kaw przedstawiają najlepsi bariści z kraju. Wcześniejsze edycje organizowane były przez lokalne firmy z branży kawowej, a od roku 2015 mistrzostwa organizuje Stowarzyszenie Baltic Coffee Collective. Nazwa wydarzenia „Szczeciński Puchar Latte Art” sugeruje bardzo lokalny charakter imprezy, jednak od samego początku impreza przyciągała zainteresowanych (zarówno startujących, jak i publiczność) z najodleglejszych zakątków Polski, a także ze świata (sąsiednie Niemcy i egzotyczna Japonia). Stowarzyszenie Baltic Coffee Collective organizując zawody integruje i edukuje szczecińskie środowisko kawowe, a także propaguje ideę picia kawy wysokiej jakości (Specialty Coffee, Trzecia Fala Kawowa) wśród ludzi nieinteresujących się źródłem pochodzenia kawy, którą piją.\nQualia Caffe znajduje się w Szczecinie przy ulicy Struga 15/6.


Misja strony - Strona 2 z 2 - UrbanShaman\nFilozofia 5 przemian – styl odżywiania ze starożytnych Chin\nsłowa klucze: filozofia 5 przemian, energia i właściwości pożywienia, powiązania pomiedzy smakiem produktu a ich wpływem na narządy, żywioły w kuchni, powiązania pomiędzy naturą a odżywianiem Według tradycyjnej chińskiej filozofii wszystkie elementy wszechświata są w nieustannym ruchu i wszystko ciągle się zmienia. O tej samej zasadzie mówił w starożytnej Grecji Read more…\nAjurweda -żywioły a nasza natura psycho-fizyczna\nSłowa klucze: ajurweda, żywioły, natura psychofizyczna człowieka, natura energetyczna pożywienia Chciałbym przybliżyć dzisiaj Państwu jeden ze wschodnich systemów wiedzy, który od wielu tysięcy lat badał naturę człowieka, oraz naturę żywności, którą ten spożywa. Ajurweda w dosłownym tłumaczeniu znaczy wiedza o życiu. Ayur = życie, Veda = wiedza. Jest to wiedza, która pomaga zrozumieć Read more…


ZESTAW KLUCZY KLUCZE PŁASKO OCZKOWE 6-32MM SATA AUTONA\n» ZESTAW KLUCZY KLUCZE PŁASKO OCZKOWE 6-32MM SATA\nCena: 275,00 zł 415,80 zł 275.00\nCena netto: 223,58 zł 338,05 zł\nZestaw kluczy płasko-oczkowych firmy SATA 6-32mm.\nZestaw kluczy płasko-oczkowych firmy SATA. Klucze wykonane z najwyższej jakości materiałów.\nNarzędzia firmy SATA cechują się świetną jakością wykonania i cieszą się dużym zaufaniem wśród mechaników. Potwierdza to ich polityka firmy, która oferuje DOŻYWOTNIĄ GWARANCJĘ na wszystkie produkty pod logiem "SATA".


Nardi Toscana 160 stół ogrodowy plastikowy Tortora - Meblobranie.pl\n(kod: 17817) Nardi\n721 zł 610 zł + dostawa 27 zł\nKwadratowy plastikowy stół ogrodowy Toscana 160 to model o wymiarach 160 cm na 80 cm i wysokości 72 cm. Takie wymiary pozwalają na bardzo wygodne usadzenie przy stole 6 osób, choć w razie potrzeby można przy nim zmieścić nawet 8 osób. Blat stołu wykończono delikatnym wzorem w kratkę, który dodaje meblowi elegancji. W blacie stołu przewidziano miejsce na umieszczenie parasola – na co dzień otwór zakrywany jest zaślepką. Stół ogrodowy plastikowy Toscana 160 wykończony jest w pięknym odcieniu - Tortora. Model produkowany jest również w odcieniach caffe, antracite i bianco.


OLEJ KONOPNY ZIMNOTŁOCZONY 500ml - Oleoteka.pl\nGorąco polecam olej z Oleoteki!\nOd pewnego czasu kupuję olej konopny wyłącznie w Oleotece, ponieważ jest rzeczywiście świeżo tłoczony, o niepowtarzalnym smaku i zapachu. Dodatkowo obsługa firmy jest fachowa i przesympatyczna. Zakupy u osób, od których bije pasja do pracy, którą wykonują jest samą przyjemnością. I z taką właśnie osobą z niniejszej firmy miałam do czynienia!


Nurkowanie we wraku statku – forumup.pl\nforumup.pl › Life style › Podróże › Nurkowanie we wraku statku\n1 lipca 2014, Tagi: atrakcje turystyczne, podróże, wakacje\nOsoby, które wypoczywają w okolicy Jordanii, a do tego znają się na nurkowaniu, mogą przeżyć niesamowitą przygodę. W okolicy można bowiem skorzystać z wyjątkowej atrakcji – nurkowania we wraku statku. Nurkowanie koło statku Cedar Pride nie wymaga szczególnego doświadczenia. Dlatego naprawdę warto zdecydować się na tą wycieczkę.\nStatek ten ma ciekawą historię. Zbudowany został w roku 1964, natomiast w roku 1982 uległ poważnym uszkodzeniom w wyniku pożaru, który wybuchł w maszynowni. Ponieważ statek nie nadawał się do użytku, został porzucony przez właściciela. I wtedy to król Jordanii wpadł na pomysł zatopienia wraku i stworzenia atrakcji dla nurków. Wybrane zostało odpowiednie miejsce, statek został odpowiednio przygotowany i w 1985 roku zatopiony.\nJest to miejsce, które powinien zobaczyć każdy nurek. Statek stał się bowiem częścią rafy. Porastają go kolorowe koralowce i różne rośliny, pełny jest różnych ryb i innych zwierząt morskich. Na taką wycieczkę wybieramy się oczywiście z przewodnikiem, który tłumaczy nam co zobaczymy i co będziemy robić. Statek leży na maksymalnej głębokości 25 metrów, ale w czasie wycieczki schodzi się jedynie na 16 metrów.\nJednak główną atrakcją jest to, że wpływa się do wraku statku. Oczywiście należy zachować ostrożność, chociaż statek został przygotowany do takich wypraw i usunięto z niego większość zagrożeń. We wraku można dostać się do miejsca, gdzie utworzyła się poduszka powietrzna. Można zatem w zatopionym wraku, kilka metrów pod wodą, swobodnie oddychać powietrzem. Taka wycieczka będzie z pewnością niezapomnianym przeżyciem.\nJak zaplanować czas w wakacje?\nUcząca się młodzież w Polsce każdego roku otrzymuje ponad dwa miesiące wakacji. Czasu wolnego... więcej\nUdanie się do interesującego miejsca w Polsce\nCzas wolny w większości przypadków spędzamy poza miejscem zamieszkania. Zanim jednak opuścimy... więcej


Bruschi Boat Rental (Miami, Floryda) - opinie - TripAdvisor\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Bruschi Boat Rental\nNajlepsze dania typu Makaroniki - Miami\nNajlepsze dania typu Chowder z małżami - Miami\nNajlepsze dania typu Nogi kraba - Miami\nNajlepsze dania typu Sałatka z krewetkami - Miami\nNajlepsze dania typu Dip serowy - Miami\nAtrakcje w pobliżu obiektu Bruschi Boat Rental\nBruschi Boat Rental opinie, Miami\nNr 20 wśród 224 Rejsy i sporty wodne w lokalizacji Miami\nWynajęliśmy łódź (7 osób) na 4 godziny rano. Łódź była świetna, dużo miejsca dla 6 z nas, a chłopaki byli bardzo mili i pomocni. Przeprowadziliśmy kontrolę śmigła przed startem i zapytano nas, czy chcemy planu ochrony śmigła za 15 USD. Jednak zapłaciłem dodatkowo za pełną...ochronę pakietu w momencie rezerwacji, więc nie było takiej potrzeby. Mieliśmy cudowny poranek jeżdżąc wokół rzeki Miami w cudowny dzień. Na pewno skorzystam z nich ponownie. Biorąc pod uwagę 4 zamiast 5 gwiazdek, ponieważ 1) powiedziano nam, że jesteśmy tam 30 minut wcześniej, ale nie było ich tam, kiedy przyjechaliśmy, więc musieliśmy niepotrzebnie się kręcić i 2) to trochę bałagan na doku, jeden z grupa stąpała po potłuczonym szkle i przecinała stopę, byłoby miło, gdyby to zostało wyczyszczone.Więcej\nNajlepsza oferta w Miami\nCo za wspaniały i szczery mały biznes! Proces rezerwacji online jest prosty i szybki. Łatwo go znaleźć, ale uważaj, że znajdują się przy małej bramie z boku budynku, a nie przy głównej bramie. Alex wyjaśnia wszystko szybko, przyjemnie i łatwo i gotowe. Łodzie to nieskazitelne,...mocne silniki i tak dalej. Musisz zejść rzeką w ciągu 25 minut, zanim dotrzesz do morza, ale jest to bardzo przyjemna podróż. Dodatkowo dają dodatkowe 25 minut na powrót. Wszystko to za bezkonkurencyjną cenę. Bardzo polecam. Zrobiliśmy to dwa razy podczas naszej podróży. Dobra, chłopaki!Więcej\nUprzejmy, wydajny, uczciwy cenowo, zabawny !!!!\nUprzejmy, wydajny, uczciwy w cenie, świetna zabawa! ! ! ! Bez niespodziewanych negatywnych niespodzianek - dokładne wyjaśnienia - z wyprzedzeniem zaplanuj swój 4-godzinny plan podróży\nDostaliśmy bilet ulgowy przez Groupon, który ostatecznie nie pokrył w całości wartości wynajmu. Później zatrudniliśmy kapitana, który się nie pojawił. Podczas gdy osoba, która nas powitała, była miła i pomocna, łódź nie była w najlepszych warunkach. To był dobry wynajem i dobre doświadczenie, ale następnym...razem będziemy szukać innych alternatywWięcej\nZawsze na czas. Doskonała obsługa. Idealny dla rodziny. Z pewnością zarezerwuję to ponownie. Dziękuję za czas.\nNiesamowita obsługa - najlepsza wypożyczalnia łodzi w Miami\nTam ceny wynajmu są nie do pobicia. Za cenę, którą płacisz, dostajesz dużo. Łódź była naprawdę nowa i wyjątkowo czysta. Alex, facet, który pomaga ci w wynajmie, jest bardzo spokojny i miły. Wyjaśni wszystko ładnie i zadba o dobrą zabawę.\nPo wszystkim wszystko poszło gładko i miałem bardzo fajną przygodę z rodziną. łódź była w idealnym stanie i łatwa do przestrzegania zasady, którą otrzymaliśmy.\nAutorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Jose B, General Manager, Bruschi Boat RentalOdpowiedź udzielona 27 lipca 2019\nMieliśmy niesamowity czas! Bardzo zadowoleni z doświadczenia, bawiliśmy się z całą rodziną! Na pewno wrócimy!\nNasza wypożyczalnia łódek przez Bruschi była naszą ulubioną częścią naszej podróży do tego obszaru. Łódź była doskonała, cena była rozsądna, a obsługa klienta była świetna! Wysoce zalecane!\nCi faceci są najlepsi !!!\nJedną z najlepszych decyzji, jakie podjąłem podczas wizyty w Miami, było wynajęcie łodzi! Zadzwoniłem i dostałem rezerwację w ostatniej chwili. Dali mi zniżkę na większą łódź, ponieważ ta, którą chciałem wynająć, nie była dostępna. Bez dodatkowych opłat i depozytów, to, co podają, jest tym, za...co płacisz! Nie możesz się pomylić z tymi chłopakami! ! Obsługa klienta jest doskonała, a Alex upewnił się, że czujemy się komfortowo przed wyjazdem. Na pewno znowu je wypożyczę! !Więcej\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Bruschi Boat Rental.\nSporty wodne, Wypożyczalnie łodzi, Rejsy połączone z połowem, Paddleboarding na stojąco