1 1. IDENTYFIKACJA PREPARATU I IDENTYFIKACJA PRZEDSIĘBIORSTWA Nazwa: Muchakron Plus 10 WP Zastosowanie: Preparat owadobójczy Producent: FREGATA S.A., ul. Grunwaldzka 497, Gdańsk Telefon: (58) do 29 Telefax: (58) Telefon alarmowy: (58) do 29 od 8:00 do 16:00 Telefony ośrodków toksykologicznych w Polsce p.16. karty 2. IDENTYFIKACJA ZAGROŻEŃ Zagrożenia dla zdrowia człowieka Może powodować uczulenie w kontakcie ze skórą. Preparat może być szkodliwy dla ludzi i zwierząt w przypadku spożycia. Zagrożenia dla środowiska Działa toksycznie na organizmy wodne; może powodować długo utrzymujące się niekorzystne zmiany w środowisku wodnym. Zagrożenia fizyczne / chemiczne 3. SKŁAD / INFORMACJA O SKŁADNIKACH Informacja o składnikach niebezpiecznych: NAZWA NR CAS / WE ZAWARTOŚĆ [%] KLASYFIKACJA Mieszanina 96-3/ ) Azametifos % zawierająca % Premix azametifosu ( Xn, N R43, R/53 Benzoesan denatonium 4. PIERWSZA POMOC / <0,1 Xn, Xi R22, R36/37/38, R52/53 Objawy narażenia W przypadku podejrzenia zatrucia WEZWAĆ LEKARZA. OBJAWY ZATRUCIA LUDZI: trudności w oddychaniu, ból oczu, utrata przytomności, wymioty, objawy sercowe, kolka, drgawki, ból głowy, skórcze mięśni, nerwowość, zwężenie źrenic - miosis, trudności z przełykaniem, uczucie osłabienia, obfite pocenie się, zaburzenia mowy (bełkotliwość), ślinotok, niedyspozycja. W przypadku kontaktu ze skórą Dokładnie umyć skórę wodą z mydłem, zdjąć brudną odzież. W przypadku kontaktu z oczami Płukać dużą ilością wody przez kilkanaście minut i zasięgnąć porady lekarza. Narażenie inhalacyjne W przypadku utraty przytomności zastosować sztuczne oddychanie lub podać tlen w celu podtrzymania oddychania. W przypadku połknięcia Kilkakrotnie podawać węgiel medyczny w dużych ilościach wody. UWAGA: Nigdy nie podawać nic doustnie osobie nieprzytomnej. Nie wywoływać wymiotów. Uwaga dla lekarza Produkt to inhibitor esterazy cholinowej. ANTIDOTUM: atropina pod nadzorem lekarza. 5. POSTĘPOWANIE W PRZYPADKU POŻARU Zalecane środki gaśnicze Dwutlenek węgla (CO ), proszki gaśnicze, piana, rozpylona woda 2 Nieodpowiednie środki gaśnicze Silny strumień wody Szczególne zagrożenia podczas gaszenia pożaru Produkty spalania są toksyczne i/lub drażniące. Zapobiegać rozprzestrzenianiu się i wsiąkaniu w glebę zanieczyszczonych środków gaśniczych. Środki ochrony indywidualnej dla strażaków Używać aparatu oddechowego do ochrony przed oparami. Data wydania: / Data aktualizacji: Strona 1 z 5\n2 6. POSTĘPOWANIE W PRZYPADKU NIEZAMIERZONEGO UWOLNIENIA DO ŚRODOWISKA Indywidualne środki ostrożności Stosować ubranie i rękawice ochronne. Patrz punkt 8 karty. Ochrona środowiska Nie dopuścić do przedostania się produktu do kanalizacji, cieków i zbiorników wodnych, wód gruntowych lub gleby. Metody usuwania zanieczyszczeń Zebrać rozsypany produkt do szczelnych, oznakowanych opakowań w celu bezpiecznej utylizacji. Zwilżyć ostrożnie w celu ograniczenia pylenia. Rozsypany produkt nie może być użyty i musi być utylizowany. Jeżeli bezpieczna utylizacja nie jest możliwa, skontaktować się z producentem lub przedstawicielem lokalnym. 7. POSTĘPOWANIE Z PREPARATEM I JEGO MAGAZYNOWANIE Postępowanie z preparatem Ogólne: Unikać wdychania pyłu. Unikać kontaktu z oczyma, skórą i odzieżą. Pracować tylko w miejscach dobrze wentylowanych. Zapewnić szczelność aparatury. Poza normalnie stosowanym w przemyśle chemicznym osobistym sprzętem ochronnym mogą być konieczne inne środki. Magazynowanie Przechowywać w oryginalnych zamkniętych opakowaniach. Nie przechowywać razem z żywnością, napojami i paszami dla zwierząt. Minimalna temperatura przechowywania: 5 o C Maksymalna temperatura przechowywania: 30 o C 8. KONTROLA NARAŻENIA I ŚRODKI OCHRONY INDYWIDUALNEJ Wartości graniczne narażenia W praktyce przemysłowej Ryzyko toksykologiczne przy pracy z produktem: nieznacznie podwyższone. Codziennie zmieniać odzież roboczą. Kontrola narażenia w miejscu pracy - działania organizacyjne (techniczne) Ochrona dróg oddechowych Przy silnym narażeniu - maska pyłochronna. Ochrona rąk Rękawice ochronne. Ochrona oczu Okulary ochronne. Ochrona skóry Odzież ochronna. Kontrola narażenia środowiska 9. WŁAŚCIWOŚCI FIZYCZNE I CHEMICZNE Dane ogólne Postać, stan fizyczny proszek Kolor biały do jasnobeżowego Zapach nieprzyjemny Dane techniczne ph 4,0 do 6,0 (1% dyspersja w wodzie CIPAC A) Temperatura wrzenia/zakres temperatur wrzenia Temperatura zapłonu brak danych Palność (ciała stałego, gazu) C pali się Właściwości wybuchowe brak danych Właściwości utleniające nie ma Prężność par Gęstość nasypowa 0,5-0,7 g/cm 3 Rozpuszczalność w innych rozpuszczalnikach Zachowanie w wodzie miesza się tworząc dyspersję Współczynnik podziału: n-oktanol/woda Lepkość Gęstość par Szybkość parowania Data wydania: / Data aktualizacji: Strona 2 z 5\n3 10. STABILNOŚĆ I REAKTYWNOŚĆ KARTA CHARAKTERYSTYKI PREPARATU Stabilność Trwały w normalnych warunkach. Nie jest korozyjny. Niebezpieczne reakcje / polimeryzacja Warunki, których należy unikać Nie przechowywać razem z żywnością, napojami i paszami dla zwierząt. Unikać wilgoci. Czynniki, których należy unikać Niebezpieczne produkty rozkładu 11. INFORMACJE TOKSYKOLOGICZNE Skutki toksycznego działania na zdrowie człowieka Szczur oralnie LD (mg/kg): > 2000 Szczur dermalnie LD (mg/kg): > 2000 Szczur inhalacyjnie LC (mg/m 3 ): ok (4h) Drogi narażenia i objawy narażenia bezpośrednie i opóźnione Trudności w oddychaniu, ból oczu, utrata przytomności, wymioty, objawy sercowe, kolka, drgawki, ból głowy, skórcze mięśni, nerwowość, zwężenie źrenic - miosis, trudności z przełykaniem, uczucie osłabienia, obfite pocenie się, zaburzenia mowy (bełkotliwość), łzawienie, niedyspozycja. Zagrożenie dla zdrowia: może powodować uczulenie w kontakcie ze skórą Preparat może być szkodliwy dla ludzi i zwierząt w przypadku spożycia. Działanie ostre /toksyczność ostra, działanie drażniące i żrące/ Kontakt ze skórą(królik): niedrażniący Kontakt z oczyma(królik): niedrażniący Działanie uczulające Uczulenia skórne: uczula (świnka morska) 12. INFORMACJE EKOLOGICZNE Ekotoksyczność Dane dla substancji czynnej Skutki działania, zachowanie i losy Toksyczność ostra dla ryb: pstrąg, LC /96h: ok. 2 mg/l Toksyczność ostra dla rozwielitki (Daphnia magna), EC /48h: ok. 7 mg/l Zagrożenia: toksyczny dla ryb i rozwielitki Mobilność Trwałość i zdolność do rozkładu Zdolność do bioakumulacji Wyniki oceny właściwości PBT Brak danych 13. POSTĘPOWANIE Z ODPADAMI Produkt i opakowanie Resztki produktu i puste opakowania traktować zgodnie z obowiązującymi przepisami (jako niebezpieczne) zwrócić do sprzedawcy. Zabrania się utylizacji, spalania opakowań we własnym zakresie. 14. INFORMACJE O TRANSPORCIE Transport drogowy ADR Nr UN 3077 Klasa 9 Data wydania: / Data aktualizacji: Strona 3 z 5\n4 Nazwa przewozowa MATERIAŁ ZAGRAŻAJĄCY ŚRODOWISKU, STAŁY, I.N.O. (azametifos) Grupa pakowania III Naklejka ostrzegawcza 9 Przestrzegać przepisów zawartych w RID, IMGD, IATA dla transportu kolejowego, morskiego, lotniczego 15. INFORMACJE DOTYCZĄCE PRZEPISÓW PRAWNYCH OZNAKOWANIE PREPARATU ZAWIERA Dane dotyczące producenta: punkt 1 karty Nazwę produktu: Muchakron Plus 10 WP Przeznaczenie: Preparat owadobójczy Składniki niebezpieczne: Azametifos Oznakowanie Symbole zagrożenia: N Niebezpieczny dla środowiska Xi Drażniący Zwroty wskazujące na rodzaj zagrożenia: R 43 Może powodować uczulenie w kontakcie ze skórą. R 51/53 Działa toksycznie na organizmy wodne; może powodować długo utrzymujące się niekorzystne zmiany w środowisku wodnym. Zwroty określające warunki bezpiecznego stosowania: S 2 Chronić przed dziećmi. S 13 Nie przechowywać razem z żywnością, napojami i paszami dla zwierząt. S 20/21 Nie jeść i nie pić oraz nie palić tytoniu podczas stosowania produktu. S 29 Nie wprowadzać do kanalizacji. S 36/37 Nosić odpowiednią odzież ochronną i odpowiednie rękawice ochronne. S 61 Unikać zrzutów do środowiska. Postępować zgodnie z instrukcją lub kartą charakterystyki Przepisy prawne 1. Rozporządzenie (WE) nr 1907/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 18 grudnia 2006r w sprawie rejestracji, oceny, udzielania zezwoleń, stosowanych ograniczeń w zakresie chemikaliów (REACH) 2. Ustawa z dnia 11 stycznia 2001r. o substancjach i preparatach chemicznych (DZ.U. Nr 11, poz. 84 z późn. zm.) 3. Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 2 września 2003r w sprawie kryteriów i sposobu klasyfikacji substancji i preparatów chemicznych (DZ.U. Nr 171 poz z późn. zm.). 4. Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 5 marca 2009r w sprawie oznakowania opakowań substancji niebezpiecznych i preparatów niebezpiecznych oraz niektórych preparatów chemicznych. (DZ.U. Nr 53, poz.439). 5. Rozporządzenie Ministra Środowiska z dnia 23 kwietnia 2004r w sprawie określenia wzorów oznakowania opakowań (DZ.U. Nr 94, poz. 927). 6. Ustawa z dnia 27 kwietnia 2001r o odpadach (DZ.U. Nr 62 poz. 628 z późn. zm.) 7. Ustawa z dnia 11 maja 2001r o opakowaniach i odpadach opakowaniowych (DZ.U. Nr 63, poz. 638 z późn. zm.). 8. Rozporządzenie Ministra Środowiska z dnia 27 września 2001r w sprawie katalogu odpadów (DZ.U. Nr 112, poz. 1206). 9. Dyrektywa Rady Nr 75/442/EEC w sprawie odpadów, Dyrektywa Rady Nr 91/689/EEC w sprawie odpadów niebezpiecznych, Decyzja komisji Nr 2000/532/EC z 3 maja 2000r podająca wykaz odpadów, OJ Nr L 226/3 z 6 września 2000r, wraz z decyzjami zmieniającymi. 10. Ustawa z dnia 28 października 2002r o przewozie drogowym towarów niebezpiecznych (DZ.U. Nr 199, poz z późn. zm.) 11. Przepisy ADR 12. Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 29 listopada 2002r w sprawie najwyższych dopuszczalnych stężeń i natężeń czynników szkodliwych dla zdrowia w środowisku pracy (DZ.U. Nr 217, poz z późn. zm.). Data wydania: / Data aktualizacji: Strona 4 z 5\n5 13. Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 30 grudnia 2004r w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy związanej z występowaniem w miejscu pracy czynników chemicznych (Dz. U. z 2005 r. Nr 11, poz. 86 z późn. zm.) 14. Rozporządzenie Ministra Środowiska z dnia 9 grudnia 2003r w sprawie substancji stwarzających szczególne zagrożenie dla środowiska (DZ.U. Nr 217, poz.2141). 15. Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 29 sierpnia 2006 r. w sprawie wykazu ośrodków toksykologicznych odpowiedzialnych za kontrolę zatruć produktami biobójczymi oraz podmiotów odpowiedzialnych za zgłaszanie zatruć (DZ.U. Nr 161, poz z późn. zm.). 16. Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 1 grudnia 2004r w sprawie substancji, preparatów, czynników lub procesów technologicznych o działaniu rakotwórczym lub mutagennym w środowisku pracy (DZ.U. Nr 280, poz z późn. zm.). 17. Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia w sprawie wykazu substancji niebezpiecznych wraz z ich klasyfikacją i oznakowaniem (Dz.U. 27 poz.140) 16. INNE INFORMACJE Znaczenie symboli zagrożenia oraz treści zwrotów wskazujących rodzaj zagrożenia wymienionych w powyższych punktach. Xn produkt szkodliwy Xi produkt drażniący N niebezpieczny dla środowiska Zwroty R: R22 Działa szkodliwie po połknięciu. R 36/37/38 Działa drażniąco na oczy, drogi oddechowe i skórę R43 Może powodować uczulenie w kontakcie ze skórą R/53 Działa bardzo toksycznie na organizmy wodne, może powodować długo utrzymujące się niekorzystne zmiany w środowisku wodnym. R51/53 Działa toksycznie na organizmy wodne; może powodować długo utrzymujące się niekorzystne zmiany w środowisku wodnym. R 52/53 Działa szkodliwie na organizmy wodne; może powodować długo utrzymujące się niekorzystne zmiany w środowisku wodnym. Stosować się ściśle do zaleceń zawartych w etykiecie i instrukcji stosowania. Telefony ośrodków toksykologicznych w Polsce: Gdańsk - /58/ Kraków - /12/ Lublin - /81/ Łódź - /42/ Poznań - /61/ Rzeszów - /17/ Sosnowiec - /32/ Warszawa - /22/ Wrocław - /71/ Informacja: Kartę opracowano na podstawie obowiązujących przepisów oraz posiadanej wiedzy i doświadczenia. Powyższe informacje odnoszą się wyłącznie do specyficznego materiału i mogą być nieadekwatne dla tego produktu użytego w kombinacji z innym produktem lub w procesach nie wyszczególnionych w tekście. Dane zawarte w niniejszej Karcie charakterystyki należy traktować wyłącznie jako pomoc dla bezpiecznego transportu, stosowania i przechowywania produktu. W każdym przypadku należy przestrzegać przepisów ustawowych i ewentualnych praw osób trzecich. Karta nie stanowi oszacowania zagrożeń w miejscu pracy ani nie jest świadectwem jakości produktu. Użytkownik ponosi odpowiedzialność wynikającą z niewłaściwego wykorzystania informacji zawartych w Karcie. Data wydania: / Data aktualizacji: Strona 5 z 5


Strzelce Kraj.:Jechał kompletnie pijany, trzymał w ręce butelkę z wódką. Niebezpieczną jazdę przerwali żołnierze... - Strzelce Krajeńskie estrzelce.pl portal\nJesteś tutaj: Home Wiadomości Strzelce Kraj.:Jechał kompletnie pijany, trzymał w ręce butelkę z wódką. Niebezpieczną jazdę przerwali żołnierze...\nDzięki żołnierzom 16 batalionu powietrznodesantowego z Krakowa udało się zapobiec jego dalszej jeździe. Mundurowi widząc samochód stojący w rowie w odpowiedni sposób zareagowali. Widząc siedzącego za kierownicą kompletnie pijanego kierowcę trzymającego w ręce butelkę z wódką powiadomili Policję i uniemożliwili kierowcy dalszą jazdę.\nDyżurny z Komendy Powiatowej Policji w Strzelcach Krajeńskich odebrał zgłoszenie dotyczące nietrzeźwego kierowcy, który swoją nieodpowiedzialną jazdę zakończył w przydrożnym rowie. Według zgłoszenia grupa żołnierzy wracających z poligonu ujęła nietrzeźwego mężczyznę, który siedział za kierownicą osobowego chryslera i trzymał w ręce butelkę z wódką. Kiedy policjanci przyjechali na miejsce, czekała na nich grupa żołnierzy z 16 batalionu powietrznodesantowego z Krakowa. Mundurowi przekazali, że kilkanaście minut wcześniej, kiedy jechali drogą z Dankowa w kierunku Rybakowa zauważyli osobówkę stojącą w przydrożnym rowie.\nMundurowi postanowili sprawdzić, czy nikt nie potrzebuje pomocy. Wtedy okazało się, że za kierownicą siedzi mężczyzna, który trzyma w ręce butelkę z wódką. Kierowca miał przy tym duże problemy z logicznym wysłowieniem się, jednak nie posiadał żadnych obrażeń. Wtedy zorientowali się, że mężczyzna jest najprawdopodobniej kompletnie pijany i powiadomili Policję. W trakcie oczekiwana żołnierze uniemożliwili kierowcy dalszą jazdę. Badanie policyjnym alkomatem wykazało, że 40-letni kierowca ma w organizmie niemal cztery promile alkoholu. Został zatrzymany i przewieziony do Komendy Policji w Strzelcach Krajeńskich. Następnego dnia usłyszał zarzut dotyczący kierowania w stanie nietrzeźwości. Grozi mu do dwóch lat pozbawienia wolności i zakaz prowadzenia pojazdów.


PODO | Dariusz Wołoszczyk Gabinet Psychoterapii CBT\nNiniejsza Polityka Ochrony Danych Osobowych określa zasady zabezpieczania przetwarzania danych osobowych obowiązujących w „Mirabilis” Dariusz Wołoszczyk (dalej „Przedsiębiorca”) odnosi się do wszystkich osób mających dostęp do bazy danych osobowych gromadzonych w „Mirabilis” Dariusz Wołoszczyk, zbiorach wyodrębnionych u Przedsiębiorcy. Zawiera zakres gromadzonych danych osobowych oraz sposób ich zabezpieczenia, jak również opis zastosowanych środków organizacyjnych i technicznych pozwalających na zoptymalizowanie bezpieczeństwa informacji jak również mechanizmy ochrony danych osobowych przetwarzanych zarówno w zbiorach tradycyjnych (papierowych) jak i w infrastrukturze informatycznej. Ponadto normuje sposoby aktualizacji dokumentacji związanej z ochroną danych osobowych, a także wprowadza jednolite zasady wydawania upoważnień do przetwarzania danych osobowych oraz formalizuje proces udostępniania informacji.\n1) Niniejsza “Polityka Ochrony Danych Osobowych” w „Mirabilis” Dariusz Wołoszczyk, z siedzibą w Łodzi przy ul. Romanowskiej 55b/9,91-174 oraz praktyką w Łodzi przy ul. Gdańskiej 91, pokój 32, 90-613, (zwaną dalej „Polityką”) zostaje wdrożona, celem ustandaryzowania procesów związanych z przetwarzaniem danych osobowych u Przedsiębiorcy oraz określenia reguł właściwego wykonywania obowiązków administratora danych osobowych oraz prawidłowej ochrony przetwarzanych danych osobowych u Przedsiębiorcy.\n2) Niniejsza Polityka odnosi się do zabezpieczenia wszystkich danych osobowych przetwarzanych u Przedsiębiorcy w sposób tradycyjny (na papierze, w kartotekach, skorowidzach, księgach, wykazach i innych zbiorach ewidencyjnych) oraz przy użyciu infrastruktury informatycznej, również w przypadku przetwarzania danych poza zbiorem danych.\n1) Użyte w niniejszej Polityce pojęcia oznaczają:\n[POLITYKA] - niniejsza Polityka Ochrony Danych Osobowych w „Mirabilis” Dariusz Wołoszczyk.\n[RODO] - Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych).\n[PUODO] – Prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych, organ nadzorczy powołany do spraw ochrony danych osobowych.\n[Dane osobowe] - wszelkie informacje dotyczące zidentyfikowanej lub możliwej do zidentyfikowania osoby fizycznej, tzn. takiej, której tożsamość można określić bezpośrednio lub pośrednio, w szczególności przez powołanie się na numer identyfikacyjny albo jeden lub kilka specyficznych czynników określających jej cechy fizyczne, fizjologiczne, umysłowe, ekonomiczne, kulturowe lub społeczne. Informacji nie uważa się za umożliwiającą określenie tożsamości osoby, jeżeli wymagałoby to nadmiernych kosztów, czasu lub działań.\n[Administrator danych osobowych (ADO)] – „Mirabilis” Dariusz Wołoszczyk, reprezentowane przez Dariusza Wołoszczyka, jako podmiot decydujący o celach i środkach przetwarzania danych osobowych u Przedsiębiorcy.\n[Przedsiębiorca] – „Mirabilis” Dariusz Wołoszczyk.\n[Zbiór danych osobowych] - każdy posiadający strukturę zestaw danych o charakterze osobowym, dostępnych według określonych kryteriów, niezależnie od tego, czy zestaw ten jest rozproszony lub podzielony funkcjonalnie.\n[Przetwarzanie danych osobowych] - jakiekolwiek operacje wykonywane na danych osobowych, takie jak zbieranie, utrwalanie, przechowywanie, opracowywanie, zmienianie, udostępnianie i usuwanie, a zwłaszcza te, które wykonuje się w infrastrukturze informatycznej.\n[Infrastruktura informatyczna] - zespół współpracujących ze sobą urządzeń, programów, procedur przetwarzania informacji i narzędzi programowych zastosowanych w celu przetwarzania danych.\n[Usuwanie danych] - zniszczenie danych osobowych lub taka ich modyfikacja, która nie pozwoli na ustalenie tożsamości osoby, której dane dotyczą (np. anonimizacja danych).\n[Zgoda osoby, której dane dotyczą] - oświadczenie woli, którego treścią jest zgoda na przetwarzanie danych osobowych tego, kto składa oświadczenie; zgoda nie może być domniemana lub dorozumiana z oświadczenia woli o innej treści; zgoda może być odwołana w każdym czasie.\n[Odbiorca danych] – każdy, komu udostępnia się dane osobowe, z wyłączeniem:\n- osoby, upoważnionej do przetwarzania danych,\n- podmiotu, któremu powierzono przetwarzanie danych,\n- organów państwowych lub organów samorządu terytorialnego, którym dane są udostępniane w związku z prowadzonym postępowaniem.\n[Państwo trzecie] – państwo nienależące do Europejskiego Obszaru Gospodarczego; przekazywanie danych osobowych na teren państwa trzeciego wymaga spełnienia dodatkowych obowiązków określonych przepisach prawa.\n[Użytkownik Infrastruktury/Użytkownik] - osoba posiadająca uprawnienia do pracy w infrastrukturze informatycznej, zgodnie ze swoim zakresem upoważnienia.\n[Osoba upoważniona] - każdy pracownik Przedsiębiorcy, mający nadane pisemne upoważnienie do przetwarzania danych osobowych.\n1) Administrator Danych Osobowych deklaruje, że zbiera i przetwarza dane wyłącznie w uzasadnionych celach, określonych w niniejszej Polityce, stosuje niezbędne środki aby zapobiegać nieautoryzowanym dostępom do danych. W tym celu wprowadza się i na bieżąco aktualizuje zasady przetwarzania danych osobowych u Przedsiębiorcy.\n2) Administrator Danych Osobowych zobowiązuje się wdrożyć i stosować środki techniczne i organizacyjne zapewniające ochronę przetwarzanych danych osobowych, w szczególności zabezpieczające te dane przed ich udostępnieniem osobom nieupoważnionym, zabraniem przez osobę nieuprawnioną, przetwarzaniem z naruszeniem przepisów oraz zmianą, utratą, uszkodzeniem lub zniszczeniem.\n3) Administrator Danych Osobowych zobowiązuje się do zapewnienia, aby dane osobowe przez cały okres ich przetwarzania, były:\nb) zbierane dla oznaczonych, zgodnych z prawem celów i niepoddawane dalszemu przetwarzaniu niezgodnemu z tymi celami, merytorycznie poprawne i adekwatne w stosunku do celów, w jakich są przetwarzane, przechowywane w postaci umożliwiającej identyfikację osób, których dotyczą, nie dłużej niż jest to niezbędne do osiągnięcia celu przetwarzania.\nGłówne zasady ochrony danych osobowych\n1) Zasady bezpieczeństwa przetwarzania danych osobowych, wprowadzane niniejszą Polityką, w szczególności mają na celu zapewnienie:\npoufności, rozumianej jako właściwość zapewniającą, że dane osobowe nie są udostępniane osobom nieupoważnionym,\nintegralności, rozumianej jako właściwość zapewniającą, że dane osobowe nie zostały zmienione lub zniszczone w sposób nieautoryzowany,\nrozliczalności, rozumianej jako właściwość zapewniającą, że działania podmiotu wobec danych osobowych mogą być przypisane w sposób jednoznaczny tylko temu podmiotowi,\ndostępności, rozumianej jako właściwość zapewniającą, że dane osobowe będą osiągalne i możliwe do wykorzystania na żądanie, w założonym czasie, przez osobę upoważnioną.\n2) Zasady określone w niniejszej Polityce oraz w dokumentach powiązanych powinny być znane i stosowane przez pracowników Przedsiębiorcy przetwarzających dane osobowe, w szczególności każdy upoważniony do przetwarzania pracownik ma obowiązek podejmować odpowiednie środki ochrony danych przed utratą lub nieuprawnioną zmianą, dostępem lub ujawnieniem.\n3) Pracownicy Przedsiębiorcy mają świadomość możliwości zaistnienia sytuacji naruszenia ochrony danych osobowych, przestrzegają procedur związanych z przebywaniem w obszarze przetwarzania danych osobowych osób nieupoważnionych oraz odpowiednio reagują na sytuacje stwarzające podejrzenie naruszenia bezpieczeństwa informacji i niniejszej Polityki.\n4) Każda osoba przetwarzająca dane osobowe u Przedsiębiorcy, przed dopuszczeniem do przetwarzania danych osobowych, otrzymuje pisemne upoważnienie Administratora Danych Osobowych.\n5) Przed rozpoczęciem przetwarzania danych osobowych każdy pracownik zostaje zapoznany z obowiązującymi u Przedsiębiorcy zasadami przetwarzania danych osobowych, w szczególności z obowiązującymi przepisami prawa o ochronie danych osobowych, Polityką Ochrony Danych Osobowych oraz z zasadami użytkowania urządzeń i infrastruktury informatycznej służących do przetwarzania danych osobowych, zasadami dostępu do pomieszczeń, w których przetwarzane są dane osobowe, sposobem postępowania w przypadku naruszenia ochrony danych osobowych oraz odpowiedzialnością z tytułu naruszenia ochrony danych osobowych, a także zasadami przetwarzania danych osobowych wprowadzanych przepisami RODO.\n6) Osoby, które zostały upoważnione do przetwarzania danych, obowiązane są zachować w tajemnicy gromadzone u Przedsiębiorcy dane osobowe, a także sposoby ich zabezpieczenia.\n7) Za bieżącą ochronę danych osobowych odpowiada każda osoba przetwarzająca te dane w zakresie zgodnym z udzielonym upoważnieniem, kompetencjami lub rolą sprawowaną w procesie przetwarzania danych.\nPracownicy Przedsiębiorcy są zobowiązani do informowania o wszelkich podejrzeniach lub zauważonych naruszeniach oraz słabościach infrastruktury informatycznej przetwarzających dane osobowe Administratora Danych\nObowiązki i kompetencje Administratora Danych Osobowych\n1) Administrator Danych Osobowych jest odpowiedzialny za przetwarzanie i ochronę danych osobowych u Przedsiębiorcy zgodnie z przepisami prawa, w tym wprowadzenie do stosowania procedur postępowania zapewniających prawidłowe przetwarzanie danych osobowych.\n2) Do kompetencji Administratora Danych Osobowych należy podział zadań i obowiązków związanych z organizacją ochrony danych osobowych u Przedsiębiorcy, przyjmowanie i zatwierdzanie niezbędnych, wymaganych przez przepisy prawa lub aktualny stan faktyczny, dokumentów regulujących ochronę danych osobowych u Przedsiębiorcy, zapewnia niezbędne zasoby i narzędzia w celu realizacji Polityki w sposób efektywny oraz monitoruje jej przestrzeganie.\n3) Administrator Danych Osobowych zapewnia osobom przetwarzającym dane osobowe u Przedsiębiorcy szkolenia wstępne i okresowe z zakresu ochrony danych osobowych oraz zagrożeń związanych z ich przetwarzaniem, ze szczególnym uwzględnieniem przetwarzania danych w infrastrukturze Informatycznej.\n4) Do obowiązków Administratora Danych Osobowych należy:\na. zapewnianie przestrzegania przepisów o ochronie danych osobowych,\nb. wdrożenie niezbędnych procedur dotyczących zasad przetwarzania danych osobowych u Przedsiębiorcy,\nc. zapewnianie zapoznania osób upoważnionych do przetwarzania danych osobowych z przepisami o ochronie danych osobowych,\nd. prowadzenie rejestru incydentów, analizy przypadków pod kątem konieczności dokonania ewentualnego zgłoszenia do organu nadzorczego,\ne. kontrola przestrzegania przepisów o ochronie danych osobowych,\nf. kontrola zgodności gromadzenia i przetwarzania danych osobowych u Przedsiębiorcy,\ng. opracowanie i aktualizowanie dokumentacji, w tym prowadzenie rejestru czynności przetwarzania danych osobowych, ewidencji osób i podmiotów upoważnionych do przetwarzania danych osobowych u Przedsiębiorcy oraz nadzorowania przestrzegania zasad w niej określonych,\nh. regularna kontrola stosowanych środków i metod zabezpieczenia gromadzonych u Przedsiębiorcy informacji,\ni. nadzór nad udostępnianiem danych osobowych innym podmiotom, weryfikacja wniosków o udostępnienie danych osobowych Przedsiębiorcy\n5) Ponadto Administrator Danych Osobowych ma obowiązek dbania o to aby przetwarzanie odbywało się zgodnie z RODO i aby móc to skutecznie wykazać. W tym celu, ma on wdrażać odpowiednie i skuteczne środki techniczne i organizacyjne, które regularnie poddawane są aktualizacji i w razie potrzeby konserwacji.\nObowiązki i kompetencje Pracowników\n1) Pracownik jest zobowiązany do przestrzegania przepisów prawa oraz niniejszej Polityki jak i przetwarzania danych zgodnie ze swoimi uprawnieniami i upoważnieniem.\n2) Do obowiązków każdej osoby upoważnionej do przetwarzania danych osobowych należy przede wszystkim dochowanie należytej staranności w celu ochrony danych, ponadto do obowiązków każdej osoby należy w szczególności:\na. postępowania zgodnie z ustalonymi regulacjami wewnętrznymi,\nb. zachowania w tajemnicy danych osobowych oraz informacji o sposobach ich zabezpieczenia,\nc. informowania ADO za pośrednictwem przełożonego lub bezpośrednio, o wszelkich podejrzeniach lub zauważonych naruszeniach oraz słabościach infrastruktury informatycznej przetwarzających dane osobowe.\nDopuszczenie osób do przetwarzania danych osobowych, upoważnienia i ich ewidencja\n1) Przed dopuszczeniem pracownika Przedsiębiorcy do wykonywania zadań związanych z przetwarzaniem danych osobowych ADO:\na. zapoznaje pracownika z przepisami dotyczącymi ochrony danych osobowych i uregulowaniami wewnętrznymi obowiązującymi w tym zakresie u Przedsiębiorcy,\nb. odbiera od pracownika podpisane zobowiązanie do zachowania danych osobowych i sposobów ich zabezpieczania w tajemnicy, przetwarzania danych osobowych zgodnie z obowiązującymi przepisami oraz oświadczenie o znajomości wewnętrznej dokumentacji z zakresu ochrony danych osobowych,\nc. nadaje pracownikowi upoważnienie do przetwarzania danych osobowych.\n2) Oświadczenia i upoważnienia, o których mowa w ust. 1 powyżej, przechowuje się w aktach osobowych pracownika.\nProcedura wydawania upoważnień\n1) Upoważnienia wydaje ADO. Upoważnienia te zawierają imię i nazwisko oraz stanowisko pracownika.\n2) Upoważnienia, obowiązują do czasu ustania zatrudnienia lub obowiązków związanych z przetwarzaniem danych osobowych, chyba, że w treści upoważnienia zaznaczono inaczej.\n3) Zapewnia się, aby u Przedsiębiorcy była prowadzona ewidencja osób upoważnionych do przetwarzania danych osobowych.\n4) Każde nadanie, pozbawienie i inna zmiana uprawnień dla pracownika powinno być odnotowane w prowadzonej ewidencji.\nW związku z obowiązkiem informacyjnym jaki ciąży na administratorze została przygotowana klauzula informacyjna zgodnie z art. 13 RODO. Dokument ten powinien być dostępny dla klientów, pracowników i wszystkich pozostałych osób, których dane są przetwarzane. Przepisy prawa nie wskazują konkretnie sposobu udostepnienia klauzuli. Zwyczajowo przyjmuje się, że klauzula powinna wisieć w widocznym dla wizytujących Przedsiębiorcę miejscu lub być udostępniana na żądanie, by osoby zainteresowane mogły zasięgnąć informacji o przetwarzaniu danych u Przedsiębiorcy.\nDane osobowe mogą być przetwarzane wyłącznie w obszarach przetwarzania w których Przedsiębiorca prowadzi swoją działalność. Przedsiębiorca prowadzi działalność w praktyce przy ulicy Romanowskiej 55b/9, w Łodzi. Do pomieszczeń, w których przetwarzane są dane osobowe dostęp jest ograniczony dla osób posiadających upoważnienie do przetwarzania danych osobowych u Przedsiębiorcy.\nDostęp do gabinetu Przedsiębiorcy ograniczony jest przez zamykane drzwi na klucz, monitoringiem na terenie budynku, zaporą ograniczającą wjazd samochodem, ochroniarzem na terenie budynku, domofonem oraz alarmem na piętrze gdzie znajduję się praktyka Przedsiębiorcy.\nZbieranie danych osobowych u Przedsiębiorcy jest dozwolone po wypełnieniu jednej z przesłanek zawartych w art. 6 ust. 1 oraz art. 9 ust. 2 RODO.\nWszelkie dane przetwarzane u Przedsiębiorców są zbierane w celu wykonania usług psychoterapeutycznych, zatrudnienia pracowników oraz w celu wypełnienia wymogów prawnych spoczywających na Przedsiębiorcy.\nDane są zbierane jedynie po wypełnieniu przesłanek pozwalających na przetwarzanie danych osobowych.\nZbieranie danych u Przedsiębiorcy dokonywane jest przez następujące czynności:\nwypełnianie obowiązków prawnych ciążących na Przedsiębiorcy.\n1) Przypadki zakwalifikowane, jako naruszenie lub uzasadnienie podejrzenia naruszenia bezpieczeństwa infrastruktury informatycznej, podlegające monitorowaniu, są nimi w szczególności:\na. sytuacje losowe (np. pożar, zalanie, itp.),\nb. niewłaściwe środowisko użytkowania (np. nadmierna wilgotność),\nc. uszkodzenie sprzętu lub oprogramowania wskazujące na umyślne działanie ukierunkowane na naruszenie ochrony danych, niewłaściwe działanie serwisu,\nd. odstępstwo od stanu oczekiwanego wskazujące na zakłócenia infrastruktury lub inną nadzwyczajną i niepożądaną modyfikację w infrastrukturze informatycznej,\ne. wystąpienie naruszenia lub próba naruszenia integralności infrastrukturze informatycznej,\nf. wystąpienie niedopuszczalnej zmiany danych osobowych w infrastrukturze informatycznej,\ng. ujawnienie osobom trzecim danych osobowych,\nh. nieprzypadkowe odstępstwa od założonego rytmu pracy wskazujące na przełamanie lub zaniechanie ochrony danych osobowych np. skasowanie lub skopiowanie danych w niedozwolony sposób, rażące naruszenie dyscypliny pracy w zakresie procedur bezpieczeństwa informacji (np. opuszczenie stanowiska bez wcześniejszego wylogowania pozostawienie danych osobowych w kserokopiarce)\n2) Analizy ryzyka, związanego z wystąpieniem oraz wagą ewentualnego zaistniałego incydentu dokonuje okresowo ADO.\nW zakresie środków bezpieczeństwa organizacyjnych I fizycznych stosuje się m.in.:\nosoby upoważnione do przetwarzania danych zostały przeszkolone i zaznajomione z przepisami dotyczącymi ochrony danych osobowych oraz zobowiązane do zachowania danych w tajemnicy;\nwszystkie pomieszczenia po zakończeniu pracy są zamykane na klucz, te przechowywane są w specjalnie do tego wyznaczonym miejscu;\njedynie osoby posiadające stosowne upoważnienie posiadają klucze wejściowe do gabinetu, wyłącznie te osoby są uprawnione do otwierania i zamykania pomieszczeń, gdzie przetwarzane są dane osobowe;\nwszystkie drzwi wejściowe są zabezpieczone zamkiem;\ndane osobowe w formie papierowej i elektronicznej przechowywane są w ściśle określonych pomieszczeniach lub częściach pomieszczeń do których dostęp mają jedynie osoby upoważnione;\nochronę obszaru przetwarzania danych osobowych zapewnia się poprzez odpowiednie fizyczne zabezpieczenia, w szczególności zapewnienie solidnej konstrukcji ścian zewnętrznych pomieszczeń oraz odpowiednie zabezpieczenie drzwi zewnętrznych przed nieautoryzowanym dostępem za pomocą mechanizmów zabezpieczeń;\ndostęp osób trzecich jest możliwy jedynie pod nadzorem osoby upoważnionej, szafy z dokumentacją są stalowe;\ndane w postaci papierowej zawierające dane osobowe zabezpiecza się przed dostępem osób nieupoważnionych w zamykanych szafach, znajdujących się w specjalnie wydzielonych strefach, do których nie mają dostępu osoby trzecie.\nekrany komputerów, ustawione są w sposób uniemożliwiający wgląd w ekrany osobom nieupoważnionym, pracownicy zobowiązani są stosować politykę czystego biurka i ekranu, opuszczając stanowisko pracy, dokumenty zawierające dane osobowe powinny zostać schowane, a ekrany komputerów zablokowane. Wydruki powinny być niezwłocznie usuwane z drukarki, a robocze, błędne lub zdezaktualizowane powinny być niezwłocznie niszczone.\nW zakresie zabezpieczenia sprzętowego i infrastruktury informatycznej i telekomunikacyjnej u Przedsiębiorcy stosuje się m.in. takie środki jak:\ndostęp do systemu operacyjnego komputera, w którym przetwarzane są dane osobowe zabezpieczony jest za pomocą procesu uwierzytelnienia z wykorzystaniem identyfikatora Użytkownika oraz hasła zmienianego raz na 90 dni, hasła składają się z min. 8 znaków w tym jedna cyfra,\nkażdy komputer został wyposażony w program antywirusowy i system Firewall,\npodłączenie urządzeń komputerowych dokonywane jest przez osobę wyznaczoną przez ADO,\nzastosowanie mają automatyczne wygaszacze ekranu, przy czym każdy Użytkownik zobowiązany jest do blokowania nieużywanego komputera,\ncyklicznie wykonywane są kopie zapasowe, wyznaczono osoby odpowiedzialne za zabezpieczenie danych w wypadku wystąpienia incydentu lub zdarzenia losowego, które mogłoby zakłócić zasady ciągłości przetwarzania danych.\nPrzed przystąpieniem do pracy pracownicy Przedsiębiorcy zobowiązani są dokonać sprawdzenia stanu urządzeń informatycznych oraz oględzin swojego stanowiska pracy. Wszelkie naruszenie lub podejrzenie naruszenia ochrony danych są zgłaszane ADO.\nZa okoliczności, które uznaje się za naruszenie lub podejrzenie naruszenia ochrony danych mogą być uznane w szczególności:\nniewłaściwe zabezpieczenie fizyczne pomieszczeń, infrastruktury informatycznej lub dokumentacji,\nnieprzestrzeganie zasad ochrony danych osobowych,\nzdarzenia losowe (np. pożar, zalanie wodą, utrata zasilania) i awarie,\numyślne incydenty (np. włamanie do komputera, kradzież sprzętu),\nnieuprawniony dostęp lub próbę dostępu do danych osobowych lub pomieszczeń, w których dane osobowe się znajdują,\nniezamierzoną zmianę lub utratę danych zapisanych na kopiach zapasowych,\nudostępnienie osobom nieupoważnionym danych osobowych lub ich części;\ninny stan infrastruktury informatycznej lub pomieszczeń, niż pozostawiony przez Użytkownika po zakończeniu pracy;\nutrata nośników danych, czyli zagubienie lub kradzież sprzętu informatycznego lub nośników zewnętrznych zawierających dane osobowe;\npozostawianie osób postronnych bez nadzoru w miejscach, gdzie dane osobowe są\nprzetwarzane i łatwo dostępne;\nprzekazywanie danych osobowych podczas rozmowy telefonicznej, bez weryfikacji czy rozmówca jest osobą uprawnioną do uzyskania takich informacji;\nwyrzucanie podręcznych notatek lub dokumentów zawierających dane osobowe do zwykłych koszy na śmieci, bez użycia niszczarki.\nW przypadku stwierdzenia naruszenia lub zaistnienia okoliczności wskazujących na naruszenia ochrony danych osobowych osoba stwierdzająca naruszenie zobowiązana jest:\npowstrzymać się od rozpoczęcia lub kontynuowania pracy, jak również od podejmowania jakichkolwiek czynności, mogących spowodować zatarcie śladów bądź innych dowodów naruszenia;\nzabezpieczyć elementy infrastruktury informatycznej lub dokumentację, przede wszystkim poprzez uniemożliwienie dostępu do nich osobom nieupoważnionym;\npodjąć stosowne do zaistniałej sytuacji i niezbędne działania celem zapobieżenia dalszym zagrożeniom, które mogą skutkować utratą danych osobowych\nbezzwłocznie powiadomić o naruszeniu ADO i wykonywać ich polecenia.\nW przypadku stwierdzenia naruszenia lub zaistnienia okoliczności wskazujących na naruszenia ochrony danych osobowych ADO:\na. ustala zakres i przyczyny zagrożenia oraz jego ewentualne skutki;\nb. ocenia zastałą sytuację;\nc. wysłuchuje relacji osoby, która dokonała powiadomienia o incydencie,\nd. podejmuje decyzje o toku dalszego postępowania,\ne. dokumentuje prowadzone postępowanie,\nf. dokonuje oceny ryzyka ewentualnego naruszenia,\nwykonuje analizę incydentu, mającą na celu eliminację ich wystąpienia w przyszłości,\nkażdy incydent jest ewidencjonowany przez ADO.\nW przypadku, gdy naruszenie ochrony danych osobowych jest wynikiem uchybienia obowiązującej u Przedsiębiorcy dyscypliny pracy, ADO wyjaśnia wszystkie okoliczności incydentu i podejmuje stosowne działania wobec osób, które dopuściły się wskazanego naruszenia.\nPowierzenie przetwarzania danych osobowych następuje w sytuacji kiedy Administrator Danych Osobowych, zleca innemu podmiotowi wykonanie zadań, w trakcie realizacji których podmiot ten będzie miał dostęp do danych i będzie przeprowadzał na nich jakiekolwiek operacje, takie jak zbieranie, utrwalanie, przechowywanie, opracowywanie, zmienianie, udostępnianie i usuwanie, a zwłaszcza te, które wykonuje się w infrastrukturze informatycznej. Podmiot, któremu powierzono przetwarzanie danych osobowych, może przetwarzać te dane wyłącznie w imieniu i za zgodą wyrażoną w umowie powierzenia przetwarzania danych Przedsiębiorcy, który pozostaje administratorem tych danych osobowych.\nZasady bezpieczeństwa podczas przekazywania danych osobowych\nPodczas przekazywania informacji lub dokumentów zawierających dane osobowe, pracownicy Przedsiębiorcy zobowiązani są stosować następujące zasady bezpieczeństwa:\na. stosowanie technik kryptograficznych podczas przesyłania danych publicznymi sieciami telekomunikacyjnymi;\nb. zapewnienie ochrony przesyłanych danych osobowych przed przechwyceniem, skopiowaniem, modyfikacją, zniszczeniem poprzez zastosowanie odpowiednich środków technicznych I organizacyjnych oraz należytej staranności;\nc. upewnienie się przed ustnym przekazaniem danych osobowych, czy rozmówca jest osobą upoważnioną do uzyskania określonych danych osobowych;\nd. zachowanie szczególnej ostrożności w trakcie rozmów telefonicznych, aby uniknąć podsłuchania danych osobowych przez osoby nieupoważnione;\ne. nie pozostawianie wiadomości zawierających dane osobowe w automatycznych sekretarkach.\nInstrukcja Zarządzania Infrastrukturą Informatyczną służącą do przetwarzania danych osobowych\nInstrukcja Zarządzania Infrastrukturą Informatyczną służącą do przetwarzania danych osobowych u Przedsiębiorcy, zwana dalej „Instrukcją”, określa zasady postępowania osób upoważnionych podczas przetwarzania danych osobowych w infrastrukturze informatycznej i jest integralną częścią „Polityki Ochrony Danych Osobowych”.\nNa niniejszą Instrukcję składają się:\na. procedury nadawania uprawnień do przetwarzania danych i rejestrowania tych uprawnień w infrastrukturze informatycznej oraz wskazanie osób odpowiedzialnych za te czynności;\nb. stosowane metody i środki uwierzytelnienia oraz procedury związane z ich zarządzaniem i użytkowaniem;\nc. procedury rozpoczęcia, zawieszenia i zakończenia pracy przeznaczone dla użytkowników infrastruktury IT;\nd. procedury tworzenia kopii zapasowych zbiorów danych oraz programów i narzędzi programowych służących do ich przetwarzania;\ne. opis sposobów, miejsca i okresu przechowywania elektronicznych nośników informacji zawierających dane osobowe oraz kopii zapasowych,\nf. opis sposobów zabezpieczania infrastruktury informatycznej przed działaniem oprogramowania, którego celem jest uzyskanie nieuprawnionego dostępu do infrastruktury informatycznej;\nh. procedury wykonywania przeglądów i konserwacji infrastruktury IT oraz nośników informacji służących do przetwarzania danych.\nPodstawowym celem zabezpieczeń infrastruktury informatycznej służącej do przetwarzania danych osobowych jest zapewnienie jej jak najwyższego poziomu bezpieczeństwa.\nNomenklatura użyta w niniejszej Instrukcji jest zdefiniowana w Polityce Ochrony Danych Osobowych dla Przedsiębiorcy.\nObowiązki i kompetencje osób zaangażowanych w przetwarzanie danych osobowych w infrastrukturze informatycznej\n1.Do obowiązków osoby wyznaczonej do administrowania infrastrukturą IT w zakresie ochrony danych osobowych należy w szczególności:\nzapewnienie ochrony danych osobowych przetwarzanych w infrastrukturze IT;\nprzestrzeganie opracowanych dla infrastruktury IT procedur operacyjnych i bezpieczeństwa;\nkontrola przepływu informacji pomiędzy stacją roboczą a siecią publiczną oraz kontrola działań inicjowanych z sieci publicznej;\nutrzymanie infrastruktury IT w należytej sprawności technicznej;\nregularne tworzenie kopii zapasowych danych osobowych i sprawdzanie poprawności tych kopii zapasowych;\nwykonywanie lub nadzór nad wykonywaniem okresowych przeglądów i konserwacji infrastruktury IT oraz elektronicznych nośników informacji, na których zapisane są dane osobowe.\nDo obowiązków wszystkich użytkowników infrastruktury IT należy w szczególności:\nprzestrzeganie zasad opisanych w niniejszej Instrukcji i Polityce;\nuniemożliwienie dostępu danych osobowych przetwarzanych w infrastrukturze IT osobom nieupoważnionym;\ninformowanie ADO o wszelkich naruszeniach, podejrzeniach naruszenia i nieprawidłowościach w sposobie przetwarzania i ochrony danych osobowych w infrastrukturze IT;\nPodejmowanie współpracy przy ustaleniu przyczyn naruszenia ochrony danych osobowych oraz usuwania skutków naruszeń, w tym zapobieganie ich ponownemu wystąpieniu.\nNadawanie, zmiana i cofnięcie uprawnień do przetwarzania danych osobowych w infrastrukturze informatycznej\nKażdy Użytkownik infrastruktury IT przetwarzający dane osobowe u Przedsiębiorcy, przed pierwszym zalogowaniem i przystąpieniem do przetwarzania danych osobowych na stacji roboczej, zobowiązany jest zapoznać się z obowiązującymi w zakresie ochrony danych osobowych przepisami prawa, Polityką oraz niniejszą Instrukcją.\nUżytkownicy, przed dopuszczeniem do obsługi infrastruktury IT zostają przeszkoleni w zakresie obsługi sprzętu informatycznego oraz oprogramowania.\nPierwsze zalogowanie Użytkownika w infrastrukturze IT i nadanie odpowiednich uprawnień do infrastruktury IT musi być poprzedzone złożeniem przez użytkownika oświadczenia o zachowaniu w tajemnicy danych osobowych i zobowiązaniu do przetwarzania danych osobowych zgodnie z przepisami oraz uzyskaniem upoważnienia.\nUżytkownik otrzymuje tymczasowe hasło dostępowe, które następnie zmienia na hasło składające się z 8 znaków, zawierające wielkie i małe litery oraz cyfry lub znaki specjalne.\nProcedurę nadawania uprawnień do przetwarzania danych osobowych w infrastrukturze IT stosuje się odpowiednio w przypadku zmiany i odbierania uprawnień.\nW przypadku rozwiązania umowy z użytkownikiem lub utraty przez niego upoważnienia do przetwarzania danych osobowych, użytkownik jest natychmiast wyrejestrowywany z infrastruktury IT oraz unieważnienia się jego hasła.\nStosowane metody i środki uwierzytelniania w infrastrukturze IT\nW infrastrukturze IT stosuje się uwierzytelnienie przez każdorazowe podanie indywidualnego hasła.\nWszystkie hasła dostępowe do sprzętów informatycznych, sieci, poczty elektronicznej, muszą być zmieniane nie rzadziej niż co 90 dni. Hasło musi się składać z co najmniej z 8 znaków, zawierać litery i co najmniej jedną cyfrę. Hasła nie mogą być takie same jak identyfikator użytkownika.\nHasła dostępu do infrastruktury IT stanowią tajemnicę służbową, znaną wyłącznie użytkownikowi i osobie wyznaczonej do administracji infrastrukturą IT.\nUżytkownicy są odpowiedzialni za wszelkie działania w infrastrukturze IT prowadzone z użyciem ich identyfikatora i hasła.\nADO nadaje hasło dostępu do aplikacji dla nowego użytkownika albo dla użytkownika, który zapomniał swojego ostatniego hasła.\nUżytkownik niezwłocznie po pierwszym prawidłowym zalogowaniu się do infrastruktury IT zmienia hasło podane przez osobę wyznaczoną do administracji infrastruktury IT.\nZasady kontroli dostępów dotyczą wszystkich komputerów stacjonarnych, laptopów, urządzeń mobilnych, zdalnych użytkowników, sieci na których przetwarza się dane osobowe.\n1) U Przedsiębiorcy stosuje się automatyczne wygaszacze ekranów.\n2) Programy zainstalowane na sprzęcie informatycznym muszą być użytkowane z zachowaniem praw autorskich i posiadać aktualne licencje.\n3) Przed zainstalowaniem nowego oprogramowania upoważniona osoba, zobowiązana jest sprawdzić jego działanie pod kątem bezpieczeństwa całej infrastruktury IT.\n4) Sieć teleinformatyczna wykorzystywana do przetwarzania danych osobowych powinna mieć zapewnione prawidłowe zasilanie energetyczne gwarantujące właściwe i zgodne z wymaganiami producenta działanie sprzętu informatycznego.\n5) Infrastruktura techniczna związana z siecią teleinformatyczną i jej zasilaniem (rozdzielnie elektryczne, skrzynki z bezpiecznikami) powinna być zabezpieczona przed dostępem osób nieupoważnionych.\n6) Gniazda zasilania sieci teleinformatycznej powinny być odpowiednio oznakowane, zabezpieczone przed włączeniem do nich innych odbiorników.\nBezpieczna eksploatacja infrastruktury informatycznej\n1) Z serwisu służbowej poczty elektronicznej i Internetu mogą korzystać jedynie pracownicy Przedsiębiorcy.\n2) Do komputera nie można podłączać modemów lub innych urządzeń umożliwiających dostęp do Internetu niepochodzących z zaopatrzenia Przedsiębiorcy.\n3) Bezpieczna eksploatacja infrastruktury informatycznej zostaje zapewniona poprzez przestrzeganie następujących zasad:\na) użytkownikom zabrania się umożliwiania stronom trzecim uzyskiwania nieupoważnionego dostępu do infrastruktury IT;\nb) użytkownikom nie wolno korzystać z infrastruktura IT dla celów innych niż związane z wykonywaniem obowiązków służbowych.\n6) Przedsiębiorca może zlecić osobie wyznaczonej do administracji infrastrukturą IT zastosowanie środków blokujących dostęp do wszystkich lub określonych stron www Użytkownikom.\nZalecenia dotyczące wymagań sprzętowych przetwarzających dane osobowe\nPrzynajmniej raz w roku infrastruktura IT jest skanowana pod kątem nieautoryzowanego oprogramowania.\nInfrastruktura IT stosowana u Przedsiębiorcy posiada włączone aktualizacje automatyczne, zgodne z zaleceniami producenta.\n1) W przypadku przekazywania danych osobowych należy je zabezpieczyć w sposób zapewniający poufność, integralność i rozliczalność tych danych, w szczególności poprzez:\na) ograniczenie dostępu do danych osobowych hasłem zabezpieczającym;\nb) stosowanie metod kryptograficznych;\nc) stosowanie odpowiednich zabezpieczeń fizycznych i organizacyjnych.\n2) Nieuzasadnione kopiowanie danych przez użytkowników jest zabronione.\nOpis zabezpieczeń infrastruktury informatycznej przeciw oprogramowaniu wirusowemu, tworzenia kopii zapasowych, wykorzystaniu pamięci przenośnej, sposobu przesyłania danych\nW celu zabezpieczenia infrastruktury IT Przedsiębiorcy przed działalnością szkodliwego oprogramowania zainstalowane zostało oprogramowanie antywirusowe wyposażone w aktualną bazą sygnatur wirusów, które skanują na bieżąco infrastrukturę IT. Użytkownicy podłączając jakiekolwiek nośniki lub też importując dane w inny sposób są zobowiązani do ich przeskanowania. Osoba wyznaczona przez ADO na bieżąco aktualizuje oprogramowanie antywirusowe i sprawdza jej funkcjonowanie. Pliki z nieznanych źródeł powinny być bezzwłocznie usunięte.\nKopie zapasowe wykonywane są cyklicznie przez wyznaczoną osobę. ADO sprawuje nadzór nad procesem oraz weryfikuje poprawność kopii. Kopie zapasowych są przechowywane w wyznaczonym do tego miejscu, zaś dostęp do nich mają wyłącznie ADO i osoby upoważnione. Kopie zapasowe, które uległy uszkodzeniu zostają natychmiast zniszczone.\nWykorzystanie urządzeń pamięci przenośnej jest dozwolone wyłącznie dla upoważnionych użytkowników. Po wykorzystaniu danych osobowych należy je niezwłocznie usunąć z nośnika elektronicznego. Do przenoszenia danych służyć mogą jedynie nośniki należące do Przedsiębiorcy.\nPrzesyłanie danych osobowych drogą teletransmisji powinno odbywać się wyłącznie przy wykorzystaniu zabezpieczeń chroniących przed nieuprawnionym dostępem.\nAdres e-mail przypisany do Użytkownika jest własnością ADO i powinien być używany wyłącznie do celów służbowych. Niedozwolone są używanie poczty elektronicznej do celów prywatnych i korzystanie z poczty innego Użytkownika. Zabronione jest wysyłanie danych osobowych droga mailowa bez odpowiedniego zabezpieczenia.\nW przypadku konieczności dostępu do informacji znajdujących się na kontach użytkowników w przypadku zerwania wszelkich stosunków prawnych z Przedsiębiorcą bądź urlopu pracownika dopuszcza się możliwość przekierowania przychodzącej korespondencji elektronicznej na adres skrzynki poczty elektronicznej przełożonego lub innego pracownika.\nPrzedsiębiorca zastrzega sobie prawo do dokonywania przeglądu zawartości kont Użytkownika oraz danych przesyłanych lub przechowywanych przez Użytkownika w infrastrukturze IT. Decyzję o dokonaniu przeglądu może podjąć tylko Administrator Danych Osobowych. O każdym dokonaniu przeglądu zawartości kont Użytkownik jest informowany. Sprawdzenie musi odbywać się z zachowaniem obowiązującego prawa, w tym prawa do prywatności oraz poszanowania dóbr osobistych. Monitoring poczty elektronicznej i Internetu udostępnionego przez Przedsiębiorcę może być wykonywany tylko w uzasadnionych przypadkach, z zachowaniem gwarancji wynikających z obowiązujących przepisów prawa i przepisów wewnętrznych oraz może być podjęty i wykonywany wyłącznie na podstawie decyzji ADO.\nDostęp zdalny do danych jest możliwy jedynie na podstawie obowiązującej umowy powierzenia przetwarzania danych i dla osoby posiadającej upoważnienie do przetwarzania danych osobowych. Zabezpieczenia dostępu zdalnego do danych osobowych powinny zapewniać ich integralność, poufność i rozliczalność oraz ochronę kryptograficzną.\nZasady wykonywania przeglądów i konserwacji infrastruktura informatycznej oraz nośników służących do przetwarzania danych osobowych\n1) Za prawidłowość przeprowadzenia przeglądów, konserwację i dokumentowanie zmian w infrastrukturze informatycznej odpowiada ADO. Procedury te wykonywane są przez osobę wyznaczoną do administracji infrastrukturą IT.\n2) Przeprowadzany jest przegląd programów i narzędzi programowych w przypadku wykonania zmian w sprzęcie informatycznym spowodowanych koniecznością naprawy, konserwacji lub modyfikacji.\n3) Konserwację oprogramowania przeprowadza się po zgłoszeniu przez użytkownika potrzeby wprowadzenia zmian pozwalających utrzymać funkcjonalność infrastruktury informatycznej.\n4) Przeglądy, naprawy i konserwacje infrastruktury IT, które będą przeprowadzane w miejscu użytkowania infrastruktury IT przez osoby trzecie, wymagają obecności osoby wyznaczonej do administracji infrastruktury IT lub innej osoby wyznaczonej przez ADO.\n5) W przypadku gdy konieczne jest dokonanie przeglądu, naprawy lub konserwacji sprzętu informatycznego poza miejscem jego użytkowania, z urządzenia (o ile jest to możliwe) należy wymontować element, na którym zapisane są dane osobowe. W przeciwnym wypadku należy zawrzeć z podmiotem dokonujący naprawy umowę powierzenia przetwarzania danych.\n6) Przegląd programów i narzędzi programowych powinien być przeprowadzany przez osobę wyznaczoną do administracji infrastruktury IT.\n7) Raz do roku osoba wyznaczona powinna przeprowadzać weryfikację całej infrastruktury informatycznej pod kątem spełnienia wymogów bezpieczeństwa.\n8) Sprzęt komputerowy i nośniki (płyty cd, dyski, pamięci przenośne itd.), które mają ulec zniszczeniu, a zawierają dane osobowe, powinny być uprzednio pozbawione zapisu tych danych.\nIncydenty bezpieczeństwa z zakresu IT\n1) Za incydentem związany z bezpieczeństwem danych osobowych należy uznać każde pojedyncze zdarzenie lub serię niepożądanych lub niespodziewanych zdarzeń związanych z bezpieczeństwem informacji, które stwarzają znaczne prawdopodobieństwo zakłócenia działania infrastruktury lub zagrażają bezpieczeństwu danych osobowych.\n2) Do incydentów bezpieczeństwa w infrastrukturze informatycznej zaliczamy między innymi:\na) nieuprawniony dostęp lub próbę dostępu do infrastruktury,\nb) nieuprawnione naruszenie lub próbę naruszenia poufności, integralności i rozliczalności danych i infrastruktury,\nc) niezamierzona zmiana lub utrata danych zapisanych na kopiach zapasowych,\nd) nieuprawniony dostęp do danych osobowych,\ne) niewłaściwe zaadresowanie wiadomości poczty elektronicznej,\nf) niewykorzystywanie opcji „kopii ukrytej”, czyli nieukrywanie poszczególnych odbiorców wiadomości (poza głównym) podczas wysyłki do wielu adresatów,\ng) utrata nośników danych, czyli zagubienie lub kradzież telefonu, laptopa, pamięci przenośnej z danymi osobowymi,\nh) udostępnienie danych lub hasła nieuprawnionej osobie,\ni) niewłaściwe zabezpieczenie danych umożliwiające dostęp do nich osobom nieupoważnionym.\n3) W przypadku stwierdzenia incydentu bezpieczeństwa, każdy Użytkownik infrastruktury zobowiązany jest do bezzwłocznego powiadomienia o tym fakcie ADO.\nW związku z obowiązkiem prowadzenia Rejestru Czynności Przetwarzania Danych Osobowych wynikającym z art. 30 ust. 1 RODO, który spoczywa na Administratorze, dokument taki został przygotowany i wdrożony.\n1) Niniejsza Polityka i dokumenty z nią powiązane podlegają cyklicznemu przeglądowi i aktualizacji, dokonywanym przez ADO. Przeglądy doraźne są przeprowadzane w razie konieczności, w szczególności przy każdej zmianie stanu faktycznego lub prawnego dotyczącego przetwarzania danych osobowych, zmian organizacyjnych u Przedsiębiorcy oraz gdy jest to niezbędne w wyniku zmian wprowadzonych na skutek zaistniałych incydentów bezpieczeństwa lub wyników audytów wewnętrznych i zewnętrznych.\n2) Administrator Danych Osobowych uprawniony jest do cyklicznej weryfikacji i aktualizacji ewidencji zbiorów danych osobowych i wykorzystywania do przetwarzania danych osobowych infrastruktury informatycznej.\nWszyscy Pracownicy Przedsiębiorcy zobowiązani są do bezwzględnego stosowania przy przetwarzaniu danych osobowych postanowień zawartych w niniejszych Polityce i I


Wyjazd na Mazury do najlpeszego resortu - sudety sound\nDodane: 2018-05-16 :: Kategoria: Podróże / Hotele i Noclegi\nResort Niegocin cieszy się ogromnym zainteresowaniem klientów, którzy chcą spędzić udane wakacje na Mazurach. Nasze wieloletnie doświadczenie pozwala nam zaproponować Wam luksusowe warunki, dzięki czemu zapomnicie o wszelkich troskach i zmartwieniach chociaż na chwilę. Dla wszystkich naszych gości mamy bardzo wygodne pokoje, strefę SPA oraz wiele innych atrakcji. Oferujemy Wam również domki Mazury, które są bardzo dobrze wyposażone. Ceny za wynajęcie domku zaczynają się od 225zł za dobę. Mamy kilka domków, które różnią się standardem oraz ilością osób, które są w stanie pomieścić. W każdym z tych domków będziecie mogli przyrządzić sobie smakowite posiłki. Domki Mazury możecie rezerwować na wybrany przez siebie okres wakacyjny. Zachęcamy do odwiedzenia naszego resortu.


kontenery - wynik wyszukiwania - BIZZI.one.pl - Katalog stron internetowych\nWynik wyszukiwania kontenery\nSzukasz profesjonalnej firmy, która zajmuje się produkcją ekranów akustycznych, konstrukcji stalowych oraz kontenerów? Sprawdź tę ofertę, która ma szeroki wybór usług najwyższej jakości. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu pracowników mogą Państwo liczyć na fachową pomoc....\nSerdecznie zapraszamy na stronę firmy produkującej kontenery, konstrukcje stalowe oraz ekrany akustyczne. Wszystkie produkty są wysokiej jakości i w dodatku są odporne na warunki atmosferyczne. Jeśli jesteś zainteresowany pełną ofertą, to już teraz sprawdź najnowszą ofertę na...\nchwilówki online, fumigacja kościoła, gabinet, garaże blaszane, grypa, medycyna estetyczna, mąki, studia prawnicze, szybka pożyczka, wesele


Pielęgnacja biustu i dekoltu | Kafeteria.pl\nSkóra dekoltu i biustu potrzebuje odpowiedniej troski. Kiedy bierzesz kąpiel wykonaj peeling, który wygładzi skórę i zetrze martwy naskórek. Masaż kostkami lodu ujędrni biust.\nPodstawą dbania o biust jest dobór odpowiedniego biustonosza. Nie może być za mały i uciskać piersi. Zbyt duży z kolei wygląda sztucznie i teatralnie.\nBez względu na rozmiar piersi podczas ćwiczeń fizycznych należy nosić biustonosz, chociażby sportowy. Nie ma cudownych ćwiczeń powiększających biust. Warto jednak popracować nad mięśniami, które go utrzymują (biust nie będzie opadał). Najlepszy dla mięśni klatki piersiowej jest basen.\nStań prosto. Złóż dłonie na wysokości biustu. Przez 20 sekund ściskaj je mocno napinając mięśnie ramion. Powtórz 15 razy.\nStań prosto i rób wymachy zgiętymi w łokciach rękami i wymachuj nimi trzy razy do tyłu. Czwarty wymach zrób z wyprostowanymi ramionami. Powtórz 10 razy.\nMała asymetryczność piersi nie jest powodem do zmartwień. Każda kobieta ma jedną pierś większą, a drugą mniejszą. Widać to zwłaszcza w okresie dojrzewania, kiedy jedna z piersi może szybciej rosnąć od drugiej. Zazwyczaj potem nie widać już różnicy.\nPrzynajmniej raz w miesiącu warto wykonać samobadanie piersi. Nie jest prawdą, że guz w piersi może pojawić się dopiero po 50. Na raka piersi chorują coraz młodsze kobiety.\nObjawy, które powinny skłonić cię do wizyty u lekarza:\nzmiana wyglądu piersi, np. koloru lub wielkości,\nobrzęk pod pachą lub na górnej części klatki piersiowej,\nOpis badania piersi\nBadane najlepiej wykonać w 8 dniu cyklu raz w miesiącu. Nie każdy guzek jest złośliwy. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany, udaj się na konsultację do ginekologa.\nStań przed lustrem i sprawdź czy nie ma widocznych mian w wielkości i kolorze piersi.\nDelikatnie ściśnij brodawkę i zobacz czy nie pojawia się żadna wydzielina.\nZbadaj piersi ruchami okrężnymi zaczynając od brodawki, aż do pachy.\nZbadaj piersi jeszcze raz, tym razem wykonując ruchy pionowe z góry na dół.\nPiękne piersiJędrny dekoltJędrne piersiPiękny dekolt\nEyeliner do oczu Fryzury do kwadratowej twarzy Naturalny makijaż Złoty makijaż Zrób to sama: truskawkowa maseczka 9 prostych sposobów na zmianę swojego wyglądu Czekoladowa maseczka Miesiączka a farbowanie włosów Romantyzm zaklęty w płci Sposób na rozstępy Maseczka na trądzik Burza włosów z Insight Volume Up!


modelująca pasta do stylizacji\nModelująca pasta marki Paul Mitchell z kolekcji Tea Tree, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów, włosy falowane i kręcone.\nkuracja do skóry głowy wymagającej stymulacji i ukojenia\nKuracja marki Davines z kolekcji Natural Tech, przeznaczenie: wrażliwa skóra głowy, wszystkie rodzaje włosów, włosy z łupieżem, włosy przetłuszczające się.\npielęgnacja bez spłukiwania do włosów kręconych\nPielęgnacja bez spłukiwania marki Paul Mitchell z kolekcji Curls, przeznaczenie: włosy falowane i kręcone.\nspray do stylizacji do stylizacji\nSpray do stylizacji marki Paul Mitchell z kolekcji Awapuhi Wild Ginger, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów.\nSzampon wzmacniający marki Paul Mitchell z kolekcji Tea Tree, przeznaczenie: do rzednących włosów, włosy słabe, włosy delikatne.\ntonik do włosów do włosów przerzedzających się\nTonik do włosów marki Paul Mitchell z kolekcji Tea Tree, przeznaczenie: do rzednących włosów, włosy słabe, włosy delikatne.\nod 191,61 zł\nSuchy szampon marki Paul Mitchell z kolekcji , przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów.\npianka dla zdefiniowania i objętości\nPianka marki Paul Mitchell z kolekcji Awapuhi Wild Ginger, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów, włosy trudne do ułożenia.\nod 128,09 zł\nSzampon oczyszczający marki Milk_Shake z kolekcji Deep Cleansing, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów.\nKojący balsam po goleniu marki Alfaparf Milano z kolekcji Blends of Many, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów.\nkrem do ochrony skóry przy farbowawaniu włosów\nKrem marki Alfaparf Milano z kolekcji Equipment, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów.\nspray do stylizacji do włosów grubych i trudnych do ułożenia\nSpray do stylizacji marki Milk_Shake z kolekcji No Frizz, przeznaczenie: włosy trudne do ułożenia, włosy grube.\nOdżywczy szampon marki Milk_Shake z kolekcji Curl Passion, przeznaczenie: włosy falowane i kręcone.\nodżywka wzmacniająca do włosów bez objętości\nOdżywka wzmacniająca marki Milk_Shake z kolekcji Volume Solution, przeznaczenie: do rzednących włosów, włosy słabe, włosy delikatne.\nnaturalny szampon przeciw podrażnieniom skóry\nNaturalny szampon marki Milk_Shake z kolekcji Sensorial Mint, przeznaczenie: wrażliwa skóra głowy, wszystkie rodzaje włosów.\nodżywka przeciw podrażnieniom skóry\nOdżywka marki Milk_Shake z kolekcji Sensorial Mint, przeznaczenie: wrażliwa skóra głowy, wszystkie rodzaje włosów.\nOdżywka marki Milk_Shake z kolekcji Sensorial Mint, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów, włosy suche, włosy normalne.\nod 94,51 zł\nOdżywka wygładzająca marki Amika z kolekcji , przeznaczenie: włosy trudne do ułożenia.\nWzmacniająca pielęgnacja marki BioSilk z kolekcji Silk Therapy, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów.\nodżywcza maska do włosów dojrzałych\nOdżywcza maska marki Kevin Murphy z kolekcji , przeznaczenie: włosy dojrzałe.\nod 184,78 zł\npasta do stylizacji z formułą matującą\nPasta do stylizacji marki Alfaparf Milano z kolekcji Blends of Many, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów.\nodżywka wygładzająca do włosów grubych i trudnych do ułożenia\nOdżywka wygładzająca marki Macadamia z kolekcji Natural Oil, przeznaczenie: włosy trudne do ułożenia, włosy grube.\nSzampon marki Macadamia z kolekcji Natural Oil, przeznaczenie: włosy słabe, włosy łamliwe, włosy suche, włosy zniszczone, włosy normalne.\nspray do stylizacji do włosów bez objętości\nSpray do stylizacji marki Kevin Murphy z kolekcji , przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów, włosy delikatne.\nwygładzający szampon do wszystkich rodzajów włosów\nWygładzający szampon marki Paul Mitchell z kolekcji Smoothing, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów, włosy trudne do ułożenia.\nSerum marki Paul Mitchell z kolekcji Smoothing, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów, włosy trudne do ułożenia, włosy grube.\nKrem do stylizacji marki Paul Mitchell z kolekcji Mitch, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów.\nPomada do włosów marki Paul Mitchell z kolekcji Mitch, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów.\nmodelująca pasta do wszystkich rodzajów włosów\nModelująca pasta marki Paul Mitchell z kolekcji Mitch, przeznaczenie: wszystkie rodzaje włosów.\nPortfele (5) Perfumy (3632) Kosmetyki do włosów (1673) Zegarki (1531) Kosmetyki do twarzy i ciała (912) Biżuteria (1014) Kosmetyki do makijażu (2169)


Słyszeliście o kompasie?\nKompas jest przydatnym przyrządem w ustalaniu trasy do wyznaczonego celu lub odnajdywania drogi. W środku znajduje się igła magnetyczna zawieszona na ostrzu, która działa na zasadzie przyciągania. Igła ta ma właściwości jak magnes, tzn. ma dwa bieguny - północny i południowy. Obracając się jednym końcem wskazuje północ, a drugim południe. Przyrząd powinien znajdować się w pozycji poziomej, wtedy będzie pewność, że kierunki świata wskazywane są prawidłowo. Jeśli chcecie skorzystać z kompasu, to koniecznie unikajcie części metalowych i urządzeń elektrycznych w jego obrębie. Ich obecność zakłóca działanie kompasu.\nA jak określić kierunek bez kompasu?\nZapoznajcie się z cennymi wskazówkami, a z pewnością wyznaczenie odpowiedniego kierunku świata nie będzie już dla was problemem. Znając jeden kierunek możemy ustalić pozostałe.\nWskazywanie stron świata za pomocą cienia. W samo południe, czyli o godz. 12 w naszym kraju Słońce znajduje się po południowej stronie nieba. W tym czasie cień jaki rzuca nasza sylwetka, bądź inny przedmiot jest najkrótszy i wskazuje kierunek północny. Gdy staniemy twarzą do cienia możemy bez problemu wyznaczyć pozostałe kierunki. Metoda ta jest skuteczna wyłącznie o określonej godzinie, czyli o 12.\nJak odnaleźć właściwy kierunek nocą? Pomoże nam w tym Gwiazda Polarna z gwiazdozbioru Małej Niedźwiedzicy, zwanego również (ze względu na swój kształt) Małym Wozem. Gwiazda Polarna wyznacza północ. Nie zmienia ona praktycznie swojego położenia na niebie. Szukając Małego Wozu z pewnością odnajdziemy najpierw wyraźny gwiazdozbiór Wielkiego Wozu.\nZdziwieni? Zegarek z dużą dokładnością pozwoli nam wyznaczyć kierunek południowy. Jak to zrobić? Zacznijmy od ustawienia się w odpowiedniej pozycji. Wskazówka godzinowa (dla przypomnienia - ta mniejsza) powinna wskazywać na Słońce. Nie trzeba nawet ściągać zegarka. Ważne jest trzymanie ręki w taki sposób, by tarcza znajdowała się w pozycji poziomej. Środek kąta między pozycją małej wskazówki a godz. 12:00 na tarczy zegarka wskazywać będzie południe.\nDo południa należy brać pod uwagę kąt między małą wskazówką i lewą stroną godz. 12:00, natomiast po południu kąt między małą wskazówką i prawą stroną godz. 12:00.\nMateriały pochodzą ze strony: www.epodreczniki.pl


Motyw: Kochanek, motyw: Walka :: Wolne Lektury\nLecz pocałunek otworzył Pomianowi „wrota raju”. W czasie najbliższej schadzki Amelia oddała mu się bez...\nLecz pocałunek otworzył Pomianowi „wrota raju”. W czasie najbliższej schadzki Amelia oddała mu się bez zastrzeżeń. Namiętność jej odurzyła go. Po kilku godzinach szalonych pieszczot wyszedł od niej oczarowany i z mgłą rozkoszy na oczach.\nRozpoczął się okres dzikiego, nieprawdopodobnego szczęścia.\nNie chciało mu się wprost wierzyć, że można być tak szczęśliwym z kobietą, która nie kocha.\nBo o miłości w ich stosunku wtedy nie było mowy. Była tylko żądza, podsycana u niego jej niezwykłym urokiem fizycznym, rozpętana u niej hamulcem wdowieństwa; ta niezwykle zmysłowa kobieta nie mogła obejść się przez czas dłuższy bez pieszczot mężczyzny.\nLecz po pierwszych uniesieniach Amelia zapragnęła zatrzymać dla siebie rolę kierowniczą i skupić w swym ręku wszystkie nici przewodnie stosunku. Tu jednak spotkała się z jego silną, zdecydowaną wolą.\nNiespostrzeżenie rozpoczęła się cicha a zawzięta walka, która zogniskowała się niebawem w dwóch kierunkach; jedną osią konfliktu były jej kaprysy erotyczne, drugą wyraźna chęć odwrócenia kochanka od jego dotychczasowych celów i zadań życiowych i zamknięcia go w ciasnym kole seksualnych spraw i zainteresowań. Lecz ani tu, ani tam nie mogła poszczycić się żadnym sukcesem; Pomian był namiętny, ognisty jak płomień — ale też uparty i nieustępliwy jak stal. Ilekroć kochanka usiłowała przekroczyć zakreśloną przez niego barierę, zatrzymywała ją w półdrodze i osadzała na miejscu niewidzialna moc. Zwłaszcza drażniła ją nieustępliwość, jaką okazywał wobec pewnych jej zachcianek miłosnych. Wszelkie zakusy „edukacyjne” w tym kierunku spełzały stale na niczym. Erotyzm Pomiana, zdrowy i normalny, stawiał żywiołowy opór jej wybrykom, zwłaszcza że te obrażały jego męskość i godność ludzką. Amelia musiała zadowalać się niewinnymi surogatami, które jej symbolizowały „rzeczy większe”. Mimo całej namiętności, jaką miał dla niej, Pomian nie dał się ani razu zbrutalizować.\nNie zdołała go też odwieść od raz obranej drogi i skierować lotu ku przyziemnym wądołom. Ignorowanie jego twórczości i uporczywe przechodzenie do porządku dziennego nad jego sukcesami przyjmował z uśmiechem pobłażania. Nie kochali się przecież, tylko pożądali wzajemnie — cóż mu więc mogło zależeć na jej opinii i życzliwości? Mógł jej być tylko wdzięcznym za poczucie pełni życiowej, za wzmożenie tętna wewnętrznego, które wywołała w nim swą namiętnością. Czegóż więcej można było żądać od tej kobiety?\nNiczego. Stanowczo niczego.\nNawet czasu nie zdołała mu zrabować, tego drogiego czasu, którego on, artysta, umiał tak genialnie używać. Mimo widocznych jej wysiłków w tej mierze osoba jej nie „wypełniła” mu sobą po brzegi „każdej chwilki”, każdej sekundy. Pozostał sobą i nie pozwolił na niebezpieczną osmozę: nie przesiąkło weń nic z jej pośledniejszej jaźni. Czuła to i bolało to dotkliwie jej kobiecą próżność. Z drugiej strony pociąg fizyczny do kochanka i niechęć do zawiązywania nowej znajomości wstrzymywały ją na razie od gwałtowniejszej reakcji. Lecz sytuacja zaostrzała się z tygodnia na tydzień i starcie stawało się nieuchronne. Aż w któryś z ostatnich dni sierpnia przyszło do wyładowania.


GCK Gdynia: Debata w Konsulacie „Sztuka rozmawiania” - TwojaGdynia\nGCK Gdynia: Debata w Konsulacie „Sztuka rozmawiania”\n„Sztuka rozmawiania” to spotkanie, które otworzy cykl debat w Konsulacie Kultury.\nRozmawianie stało się sztuką. Żyjemy w czasach rozkwitu „mowy nienawiści”. Przyjęliśmy standardy anonimowych dyskusji internetowych, jako obowiązujące w świecie osobistego kontaktu z rozmówcą.\nPodczas debaty chcielibyśmy odświeżyć zasady dyskusji oraz przygotować się na „dobre słuchanie” oraz „dobre rozmawianie”.\nBogusław Chrabota – dziennikarz, pisarz, obecnie również redaktor naczelny „Rzeczpospolitej”, urodził się i wykształcił w Krakowie. Przed rokiem 1989 pisał głównie do prasy podziemnej i emigracyjnej, a debiutował w „Tygodniku Powszechnym” jako poeta. Autor powieści „Psy Egiptu”, „Świnia z twarzą Stalina”, a także autor licznych reportaży publikowanych w „Newsweeku”, „Wprost” i „Rzeczpospolitej”.\nProfesor Jan Zielonka – polsko-brytyjski politolog, profesor Studiów Europejskich na University of Oxford. Wcześniej wykładał na Uniwersytecie Warszawskim, European University Institute we Florencji oraz na holenderskim uniwersytecie w Leiden. Autor licznych publikacji oraz książek, m.in. „Europa jako imperium” (2007) oraz „Koniec Unii Europejskiej?” (2015).\nProfesor Katarzyna Kłosińska – językoznawca, pracownik naukowy w Instytucie Języka Polskiego Wydziału Polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego. Zainteresowania badawcze: kultura języka polskiego, semantyka i leksykologia, także lingwistyka kulturowa, język polityki, socjolingwistyka.\nPrzewodnicząca Rady Języka Polskiego przy Prezydium PAN (od 2019 r., w latach 1999–2019 – sekretarz naukowy) .\nAutorka felietonów językowych w Programie III Polskiego Radia (od 2004 r.). Kierownik Poradni Językowej PWN (od 2014 r.) oraz redaktor naukowa Obserwatorium Językowego Uniwersytetu Warszawskiego (od 2018 r.).\nProfesor Tomasz Swoboda – absolwent filologii polskiej i filologii romańskiej Uniwersytetu Gdańskiego. Od 2003 roku pracuje w Instytucie Filologii Romańskiej UG, gdzie od 2011 roku pełni funkcję wicedyrektora.\nJest autorem czterech książek: „To jeszcze nie koniec?” (Gdańsk, 2009), „Historie oka” (Gdańsk, 2010), „Histoires de l’œil” (Amsterdam-New York, 2013), „Powtórzenie i różnica” (Gdańsk, 2014) oraz kilkudziesięciu artykułów w czasopismach polskich i zagranicznych. Opublikował tłumaczenia kilkunastu książek, w tym takich autorów, jak Georges Poulet, Roger Caillois, Georges Bataille, Jean Starobinski, Roland Barthes czy Le Corbusier. Otrzymał nagrodę miesięcznika „Literatura na Świecie” za przekład oraz Nagrodę im. Andrzeja Siemka za „Historie oka”. Był stypendystą Centre National du Livre, a także tutorem w programie „Fabrique des traducteurs” w Collège International des Traducteurs Littéraires w Arles. Od 2011 roku z mecenasem Tomaszem Kopoczyńskim organizuje spotkania z wybitnymi polskimi i europejskimi humanistami w ramach cyklu „TeKa refleksji” (http://www.kopoczynski.pl/wokol-nas). W wolnych chwilach uprawia muzykę eksperymentalną w zespole Columbus Duo (http://columbusduo.bandcamp.com/).\n23.09.2019, poniedziałek, godz. 19\nGdyńskie Centrum Kultury, https://www.gck.gdynia.pl/, https://www.gck.gdynia.pl/sztuka-rozmawiania/\nGCK Gdynia: Debata w Konsulacie „Sztuka rozmawiania”\nGCS Gdynia: Szlaki rowerowe typu singletrack. Rusza przetarg na wykonanie dokumentacji\nGCK Gdynia: Teatroteka „Wizyta”\nGCS Gdynia: Gdynia Winter Swimming Cup 2020 już w ten weekend\nGCS Gdynia: Co jest grane? 28 lutego – 5 marca 2020 r.\nBiblioteka Gdynia: „Mariana Hemara nie tylko wiersze”\nBiblioteka Gdynia: Filozofia w praktyce: cykl wykładów\nGCK Gdynia: Sobota Melomana „Polish Soloist String Orchestra”\n"Dar Młodzieży" rozpoczyna sezon\nW Gdyni naładujesz baterie...do samochodu\nCzy warto pomyśleć o pozycjonowaniu firmowej strony?\nTOP 6 Studia Tatuażu Trójmiasto [RANKING]\nJakie badania wykonuje lekarz medycyny pracy? Sprawdź!\nMercedes – wynajem długoterminowy dla firm


Portal z ofertami pracy – Blog dziennikarza\nmarzec 17, 2022 admin Blogi i portale\nPrzejrzyste portale z ogłoszeniami dotyczącymi pracy cieszą się w ostatnich latach narastającym zainteresowaniem zarówno pracodawców, którzy dodają ogłoszenia, jak też ludzi, którzy myślą o zmianie pracy czy są podczas aktywnego poszukiwania zatrudnienia. Opinie o pracodawcach, które znajdziemy w takim serwisie, niewątpliwie ułatwią nam wybranie odpowiedniego stanowiska czy również firmy, w której chcemy pracować.\nCo warto wiedzieć na temat serwisów z ogłoszeniami pracy?\nNie ulega kwestii, że takie internetowe portale z ofertami pracy to bardzo praktyczne rozwiązanie, z którego chętnie korzystają osoby, które szukają pracy.\nSą to zarówno specjaliści z wieloletnim doświadczeniem, jak również osoby, które dopiero zakończyły wiedzę, a więc na przykład absolwenci szkół średnich czy również absolwenci szkół wyższych. Baza oferty pracy w takim serwisie jest zawsze aktualna, dzięki temu uzyskujemy dostęp wyłącznie do tych ogłoszeń, które są aktywne. Warto wspomnieć również o tym, że są to ogłoszenia, które wyróżniają się dokładnym opisem stanowiska. Co za tym idzie, w takim ogłoszeniu znajdziemy informacje, które dotyczą na przykłady założeń stawianych przez pracodawcę, jak także informacji dotyczących wynagrodzenia czy też dodatkowych korzyści dla pracownika, np takich jak ubezpieczenia, karta sportowa czy też inne benefity. Oferty Pracy Polska dotyczą pracodawców, którzy oferują pracę w kraju, znajdziemy również ogłoszenia pracy, które dotyczą zagranicznych pracodawców. Warto więc korzystać z takiego serwisu, by szybko znaleźć pracę.


W ramach najnowszej wersji pakietu biurowego Microsoft Office znajdują się programy takie jak: edytor tekstu Word, arkusz kalkulacyjny Excel, program do tworzenia prezentacji multimedialnych PowerPoint, program do tworzenia materiałów marketingowych Publisher, notatnik OneNote, menedżer informacji osobistych i poczty elektronicznej Outlook oraz system obsługi relacyjnych baz danych Access.\nZnajomość obsługi podstawowych programów zaliczających się do pakietu Microsoft Office, czyli Word, Excel oraz PowerPoint jest obecnie wymogiem na wielu stanowiskach pracy biurowej. Inne elementy pakietu, w tym Publisher czy Access są wymagane na bardziej specjalistycznych stanowiskach. Gdy wobec tego szukasz zatrudnienia, warto pomyśleć o tym, by podnieść swoje umiejętności i wybrać się na szkolenie z pakietu Office, podczas którego będzie można dowiedzieć się wszystkiego na temat korzystania z tego oprogramowania.\nJak nauczyć się obsługi programów pakietu Microsoft Office?\nWprawdzie obsługi programów Office można uczyć się we własnym zakresie, niemniej jednak nie zawsze warto. Dlaczego? Ponieważ taka nauka nie zawsze przynosi oczekiwane efekty, poza tym nie jest potwierdzona żadnymi dokumentami, dlatego też najczęściej w takiej sytuacji pracodawca wymaga od pracownika przejścia dodatkowego testu w trakcie rekrutacji.\nGdy wybierzesz profesjonalne szkolenie z pakietu Office (np. z firmą HintMine), w takim przypadku twoja wiedza będzie szersza i lepiej ugruntowana. Po zakończonym kursie otrzymasz także dokument potwierdzający twoje umiejętności. Aktualnie zajęcia tego rodzaju prowadzone są przez różne firmy szkoleniowe w całej Polsce – z ich ofertami można zapoznać się przez internet.


Southern New Orleans Knigths wyniki na żywo, terminarz i rezultaty - Koszykówka - SofaScore\nSouthern New Orleans Knigths wyniki na żywo, terminarz i rezultaty - Koszykówka\nBrak ostatnich wydarzeń dla zespołu: Southern New Orleans Knigths\nO Southern New Orleans Knigths\nSouthern New Orleans Knigths wyniki na żywo (oraz wideo transmisja na żywo online*), terminarz i rezultaty końcowe zespół Southern New Orleans Knigths we wszystkich koszykówka rozgrywkach. Southern New Orleans Knigths rozegra następny mecz 12. Dec 2019 przeciwko Lamar Cardinals w ramach rozgrywek NCAA Men.\nKiedy rozpocznie się mecz, będziesz mógł śledzić Southern New Orleans Knigths vs. Lamar Cardinals wyniki na żywo oraz aktualizowaną na bieżąco tabelę. Southern New Orleans Knigths poprzedni mecz był przeciwko Southeastern Louisiana Lions w NCAA Men, mecz zakończył się wynikiem 79 - 74 (Southeastern Louisiana Lions wygrał/a mecz). Southern New Orleans Knigths zakładka mecze pokazuje 100 ostatnich koszykówka rozegranych przez Southern New Orleans Knigths wraz ze statystykami oraz ikonami wygranej/porażki. Zawiera również wszystkie zaplanowane mecze zespołu.\nSouthern New Orleans Knigths wykres formy jest unikalnym algorytmem SofaScore Wyniki na żywo Koszykówka generowanym na podstawie ostatnich 10 meczów, statystyk, szczegółowych analiz oraz naszej wiedzy. Ten wykres może pomóc Ci w postawieniu na mecze Southern New Orleans Knigths, ale pamiętaj - SofaScore LiveScore nie odpowiada za jakiekolwiek straty finansowe, spowodowane pośrednio lub bezpośrednio przez informacje zawarte na stronie.\nW szczegółach meczu oferujemy link do oglądania online Southern New Orleans Knigths Lamar Cardinals Transmisji na Żywo , sponsorowanego przez bet365. Jeżeli koszykówka mecz jest objęty przez bet365 na żywo możesz oglądać Southern New Orleans Knigths Lamar Cardinals na twoim komputerze Pc i urządzeniu mobilnym - iPhone, iPad, Android lub Windows phone. Prawa do intelektualnej własności transmisji wydarzeń są zazwyczaj po stronie kraju emitującego wydarzenie. W związku z powyższym mogą wystąpić problemy z oglądaniem niektórych wydarzeń w związku Twoją lokalizacją.\nSofaScore koszykówka wyniki na żywo są dostępne aplikacje na iPhone'a i iPad'a, aplikacje na Androida na Google Play oraz aplikacje na Windowsa. Możesz nas znaleźć we wszystkich sklepach w różnych językach szukając "SofaScore". Zainstaluj aplikację SofaScore i śledź na żywo mecze Southern New Orleans Knigths na Twoim telefonie!


Zatyczki do uszu - Akcesoria podróżne, Poduszki Podróżne - Comfort Flight\nSilikonowe stopery do uszu ze sznurkiem – Travel Blue\nPiankowe zatyczki do uszu z etui – Travel Blue\nZatyczki do uszu to produkty przeznaczone dla osób narażonych na wysokie i średnie natężenie hałasu. Osób, które pracują w miejscu gdzie cały czas jest hałas. Zamiennie zatyczki do uszu nazywane stoperami do uszu, mogą być też wskazane dla osób, którym hałas najzwyczajniej w świecie przeszkadza, np. przeszkadza w zaśnięciu, pracy w skupieniu, lub studentów, którzy potrzebują ciszy do nauki.\nKiedy warto kupić zatyczki?\nPrzede wszystkim tak jak już wspomnieliśmy, zatyczki przede wszystkim są dla pracowników, którzy wykonują swoją pracę w miejscu gdzie jest duże natężenie hałasu powodowanego przez maszyny. Również niezbędne będą dla osób pracujących przy obsłudze imprez masowych, gdzie gra głośno muzyka, gdzie nierzadko natężenie dźwięku jest powyżej 120 decybeli a więc blisko progu bólu.\nCzy hałas powoduje problemy ze słuchem?\nDźwięk powyżej 80 decybeli, może już powodować ubytki i powolną utratę słuchu. Jest to bardzo wrażliwy narząd, a warto wspomnieć, że na hałas narażeni są wszyscy mieszkańcy dużych miast, ponieważ codzienny hałas często dochodzi tam właśnie do 80 decybeli. Szumy uszne czyli dźwięki słyszane nawet w ciszy są spowodowane właśnie wtedy, kiedy narażeni jesteśmy na hałas przez dużą część czasu w ciągu dnia.\nDługotrwale znoszony hałas prowadzi nie tylko do problemów ze słuchem, może powodować też rozdrażnienie, zaburzenia snu, skupienie się uczniów a nawet powoduje problemy z układem krążenia.\nKiedy będziesz korzystać z zatyczek?\nKupując dobrej jakości zatyczki do uszu wielokrotnego użytku, możesz korzystać z nich w wielu codziennych sytuacjach, chroniąc swój słuch. Często do stoperów dołączone jest etui, więc nic nie stoi na przeszkodzie, żeby zawsze mieć je przy sobie.\nOto kiedy będziesz korzystać z zatyczek:\nBędąc pracy – gdy pracujesz przy maszynach, lub innych miejscach gdzie jest duży hałas, lub kiedy chcesz się skupić pracując nad ważnym projektem.\nW podróży – kiedy w zaśnięciu przeszkadza, szum samolotu lub pociągu i rozmowy innych podróżujących osób. W samolocie zapobiegają zatykaniu się uszu\nLeżąc w domu – kiedy chcesz wypocząć, lub wcześniej pójść spać a przeszkadzają odgłosy miasta, lub sąsiedzi\nNa uczelni, bibliotece – w tych chwilach, kiedy chcesz się maksymalnie skupić, powtórzyć coś przed egzaminem\nNa koncercie – wtedy szczególnie potrafią się przydać, chronią słuch i poprawiają komfort dla wrażliwych osób\nW hotelu – lepiej się przygotować na pobyt w hotelu, ponieważ w wakacyjnych kurortach może być głośno nawet w pokoju\nPływając na basenie – wskazane dla niektórych osób np. z lekkim zapaleniem ucha, zatyczki muszą być wtedy dobrze dopasowane.\nJakie stopery do uszu będą najlepsze?\nJest na rynku kilka rodzajów zatyczek, postaramy się je krótko opisać, aby każdy mógł zdecydować co jest dla niego najlepsze. Nie bierzemy tutaj pod uwagę takich domowych sposobów jakim np. jest wata wkładana do ucha, ponieważ nie jest to dobry sposób na wygłuszenie. Raczej nie przyniesie to wtedy oczekiwanego efektu.\nNajtańszy sposób na ograniczenie hałasu. Niestety tego typu zatyczki mają wiele wad. Wykonane są z waty nasączonej woskiem i innymi substancjami. Samodzielnie się je formuje i wkłada do ucha, są lekko tłuste. Wprawdzie można je używać wielokrotnie, ale trzeba z tym uważać. Na rynku jest wiele lepszych produktów z nowoczesnych materiałów. Zapewniają średnią redukcję hałasu.\nStopery z pianki\nNajprostszy i równie tani sposób. Wykonane z elastycznej pianki, którą łatwo włożyć do ucha. Niekiedy mogą wypadać, nie ma na to reguły i trzeba samemu je przetestować. Często dołączone jest małe etui, które ułatwia wielokrotne używanie produktu. Niestety z czasem się odkształcają.\nBardzo wygodne zatyczki, które łatwo dostosowują się do rozmiaru ucha, wystarczy wcisnąć, nie trzeba nic ugniatać ani formować. Nadają się do pływania ponieważ szczelnie wypełniają ucho. Doskonałe do wielokrotnego użytku.\nW dobrej jakości zatyczkach znajduje się specjalny filtr dźwiękoszczelny, który pochłania hałas co jeszcze bardziej poprawia komfort. Warto rozejrzeć się za taki zatyczkami.\nWprawdzie to już inna kategoria produktu, ale warto tutaj wspomnieć tylko, że nauszniki zapewniają najbardziej doskonałą ochronę słuchu. Wprawdzie jest to mniej dyskretne, ale w pewnych warunkach może się sprawdzić dużo lepiej niż nawet najlepsza zatyczka\nStopery do uszu w podróży\nWspomnieliśmy już o dyskomforcie podróżowania w hałasie. Przeszkadzają nam krzyczące dzieci, głośne rozmowy, szum silników. Używając zatyczek można się skutecznie odciąć od otoczenia, skupić się na swoich sprawach, lub spokojnie zasnąć. W przypadku zmian ciśnienia, np. w samolocie, lub jadąc wysoko w góry, zatyczki do uszu zapobiegają zatykaniu się uszu, co dla niektórych osób może być sporym dyskomfortem. Polecamy zabrać zatyczki w podróż, nawet jeśli nie planujemy ich używać, gwarantujemy, że zdarzy się sytuacja kiedy chętnie po nie sięgniemy J


Drugie miejsce Słobodziana w debiucie za kierownicą Fiesty R5 podczas 47. Rajdu Świdnickiego-Krause! » rallypl.com - rajdy i wyścigi samochodowe\nHome/RAJDY/RSMP/Drugie miejsce Słobodziana w debiucie za kierownicą Fiesty R5 podczas 47. Rajdu Świdnickiego-Krause!\nW sobotę na Rynku w Świdnicy zakończyła się pierwsza eliminacja Rajdowych Samochodowych Mistrzostw Polski – Rajd Świdnicki KRAUZE. Startująca w nim Fordem Fiestą R5 załoga Marcin Słobodzian i Kamil Kozdroń zajęła drugie miejsce w klasyfikacji generalnej i drugie w stawce 11 samochodów tej klasy, które stanęły na starcie.\nBardzo dobry rajd, klasyczne odcinki, po których bardzo przyjemnie się podróżuje, szczególnie jeżeli możemy walczyć w klasyfikacji generalnej. Myślę że zajęcie drugiego miejsca w Rajdzie Świdnickim jest dla mnie na pewno niespodzianką, może nie tak wielką jak dla niektórych osób. Brakło niewiele, ale niedosytu nie ma. Jesteśmy na drugim miejscu, co przed startem brałbym w ciemno. To jest dla mnie sukces. Po tylko dwóch dniach testowych udało mi się wczuć w to auto dość szybko, jest to więc naprawdę bardzo dobry wynik. Przede wszystkim jestem zadowolony z naszego tempa, bo już pod koniec rajdu, na power stagu jechaliśmy jechaliśmy naprawdę szybko. Nie wyszły nam odcinki miejskie pierwszego dnia, gdzie zrobiliśmy troszkę błędów. Muszę jeszcze trochę kilometrów po nich tym autem zrobić.. Wiadomo, że jest jeszcze bardzo dużo do poprawy, bo to auto naprawdę pozwala na bardzo dużo. jest to prawdziwa maszyna rajdowa, którą można podróżować bardzo szybko I musimy się do tego powoli przyzwyczajać, opanować ją. I myślę, że z rajdu na rajd będziemy coraz szybsi. Przed następnym rajdem chętnie pojeździłbym dużo dni testowych. Napewno w tamtej okolicy, bo Rajd Nadwiślański to przede wszystkim różniące się od wszystkich innych bardzo śliskie asfalty, na których bardzo łatwo popełnić błąd. Więc myślę, że trzeba się do niego bardzo mocno przygotować.\nCóż można powiedzieć, skoro tyle emocji, że aż kłębi mi się w głowie tuż po mecie wygranego przez nas ostatniego odcinka specjalnego. Wiedizałem że Marcin jest szybkim kierowcą, wiedziałem że będziemy mieć bardzo szybkie tempo na tym rajdzie, natomiast muszę przyznać, że zaskoczył mnie jakością tego tempa. Samochód był prowadzony przez niego w sposób bardzo bezpieczny, trzymał się drogi, nie mieliśmy żadnych większych zaskakujących sytuacji.\nFord Fiesta R5 Kamil Kozdroń Marcin Słobodzian Rajd Świdnicki 2019\nJacek Jurecki – duże zmiany i nowe wyzwanie na otwarcie sezonu


KONCERT Grin Ropień Wostok Simplicity - Rzeszów\nStrona główna » Nie dotyczy » Artykuły » Koncerty » KONCERT Grin, Ropień, Wostok, Simplicity\nJuż 14 stycznia znad samego morza dotrze do nas fala uderzeniowa po drodze przelewając się przez tereny wschodnie! Na jej szczycie przybędą GRIN (thrash/death metal), ROPIEŃ (punkmetal) i WOSTOK (hc/crossover), przynosząc w darach trochę agresji, trochę zimna i szczyptę soli do posypania ran. Swoje klątwy dorzuci również rzeszowski SIMPLICITY (groove metal).\nW noworocznego ducha optymizmu zanurzą gęstą łyżkę dziegciu, sypną piaskiem w rozpędzające się tryby 2017 roku i rzucą gruzem w oczy patrzące z nadzieją w przyszłość. Innymi słowy - w zimową zawieruchę zapraszamy na rozpierduchę!\n- Klub Vinyl (Piłsudskiego 31)\n- Kardamon Alkohole Świata (Grottgera 26)\nPoczątki zespołu sięgają 1989 roku kiedy to w Sopocie powstaje grupa Major Smiss. Młodzi muzycy zainspirowani dokonaniami Coroner, Mekong Delta czy wczesnym Megadeth, już od pierwszych chwil swojej działalności zdobywają sympatię lokalnych fanów co owocuje wieloma koncertami w towarzystwie grup Hektor, Korba, Henear, Tyran czy Jaguar, a także występem na „legendarnej” Drrramie w Pruszczu Gdańskim oraz rok po roku wydawanymi kasetami demo „Czas życia, czas śmierci” i „Pain and darkness”. W 1995 zespół nagrał materiał na pierwszą płytę, „D.Y.B.”, niestety chwilę potem Major Smiss przestaje istnieć…\nZdeterminowany lider i założyciel wspomnianego Major Smiss, Marcin Borzęcki postanawia wskrzesić swoje dzieło wraz z zupełnie nowymi muzykami oraz pod inną banderą. W ten oto sposób na początku 1996 roku powstaje grupa GRIN! Intensywne próby oraz koncerty owocują w tym samym roku nagraniem w zaimprowizowanym studio pierwszej kasety demo. W miedzy czasie grupa popełnia jeszcze jedno reh – demo by wreszcie w roku 1998, niejako przecierając szlaki innym metalowym zespołom, wejść do gdańskiego Red Studio i pod czujnym okiem realizatora Piotra Łukaszewskiego zarejestrować w pełni profesjonalnie trzy nowe utwory składające się na trzecie demo „Psychosen” przynoszące zespołowi niemały rozgłos w prasie podziemnej, co znacznie przekłada się na częstotliwość koncertowania, zarówno u boku czołówki krajowej sceny, jak i zagranicznych zespołów Krabathor, Acheron czy Pandemia. Po kilku dość poważnych przymiarkach do nagrania debiutanckiego krążka pod koniec 2001 roku Grin rejestruje wreszcie materiał o wymownym tytule „Universal Antidote”, który niestety nigdy nie ukazuje się oficjalnie. Chwilę potem grupa przestaje istnieć.\nPo dwunastu latach przerwy, bogatsi o nowe doświadczenia (Blindead, Trauma, Ghost, Hellborn...) muzycy postanowili reaktywować GRIN. W niemalże idealnym składzie jak przed laty zespół rozpoczął intensywne próby, koncerty (m.in. Drrrama 2015) oraz szlifowanie nowego materiału. „A scanner darkly” powstał na przełomie 2015/16 roku. Muzyka wykonywana obecnie przez zespół to wciąż bardzo techniczne granie , w którym to inspiracje wychodzą daleko ponad death metalową stylistykę.\n- Marcin Borzęcki – g,voc\n- Krzysztof Dobrowolski – g\n- Piotr Kawalerowski – b\n- Kuba Przybylski – dr\nZ pamiętnika wariata - Demo 1996\nDuum - Demo 1997\nPsychosen - Demo 1998\nRehearsal - Demo 1999\nUniversal Antidote - Full LP 2001 (never released)\nA Scanner Darkly - EP 2016\nKrólowie życia i śmierci. Od 2013 roku starają sie jak najwierniej przekazywać tajemnicze komunikaty za pomocą dźwięków. Od strony muzycznej czerpią zarówno z pierwszych nagrań Death, Slaughter (CAN), Bathory etc., jak i z rodzimych klasyków takich jak Siekiera, Maanam, Klaus Mitffoch, Kombi... Nie lubią zbyt dużo mówić na swój temat, a jeśli już coś mówią, to zazwyczaj nie jest to prawda.\nEkipa z Lublina grająca mieszankę crossover thrash i hardcore. Zadebiutowali na początku 2015 roku, a jesienią wydali pełne CD, które zebrało dobre recenzje: "Rasowy, szybki, ostry jak diabli, pełen gniewu i nienawiści łomot pierwszej klasy" (HeavyRock). "Wściekły, nienawistny wokal Gieny (R.O.D.) to idealny nośnik polskojęzycznych tekstów. Tekstów motywujących, typowych dla punkowej sceny. Muza zaś… amerykańska mocno. SOD, Cro-Mags, Agnostic Front, Pro-Pain… Długo by wymieniać, lecz Wostok wplata tu jeszcze więcej thrashowych riffów niż założyciele gatunku zwanego crossover" (VladRocker). "Choć Wostok czerpie z różnych gatunków (thrash, crossover, hardcore, groove metal), to (...) udało im się ulepić ze znanych patentów coś swoistego (...) Wostok prezentuje nam muzykę graną z serca, bez kalkulacji, która przypomni słuchaczom, że liczy się przede wszystkim energia i moc" (KVLT). "Na żywo zespół rozkręca klimat żywcem wyjęty z teledysków Sick Of It All, a najlepiej przekonać się o tym osobiście przy najbliższej możliwej okazji" (MasterfulMagazine).\nSidor - Drums\nSzymon - Guitars\nGiena - Vocals\nWostok - 2015\nCzyli coś dla fanów m.in. Kyuss, Down, Pantera!\nZespól powstał w 2014r z inicjatywy trzech kumpli, którzy po latach wspólnych biesiad, luźnego grania jak i innych sytuacjach towarzyszących życiu, postanowili pograć coś "na poważnie". Są to Paweł Rączy(git,wok), Tomek Poterek(git) i Wojtek Rogoziewicz (per). Początkowo bas obsługiwał Dawid Gąsior, który z powodów osobistych opuścił szeregi zespołu na początku 2016r. Po krótkim czasie poszukiwań Mateusz Sieńko grający wcześniej w takich zespołach jak Banisher czy Checked. Bardzo dobrze wpasował się w charakterystykę zespołu i przejął stery nad "dołami". Muzyka jaką zespół prezentuje to mieszanka Rock/Metal/Groove. Jak sami członkowie mówią "Ma być mocno i do przodu!". Zespół obecnie skupia się na tworzeniu materiału do nagrania, które zrealizuję na wiosnę tego roku.\nPaweł Rączy - gitara, wokal\nTomek Poterek - gitara\nMateusz Sieńko - bas\nWojtek Rogoziewicz - perkusja\nPromo - 2016\nTagi: koncert metal rzeszów vinyl


” Lecz On był przebity za nasze grzechy, zdruzgotany za nasze winy.\nSpadła Nań chłosta zbawienna dla nas, a w Jego ranach jest nasze zdrowie.” ( Iz 53,5)\nZapraszamy na kolejne rekolekcje “Modlitwa przez taniec” !\nTym razem chcemy przylgnąć sercem do naszego ukrzyżowanego Pana…\nWszystkie szczegóły w załączniku. Prosimy o rozpowszechnienie tej informacji w Waszych środowiskach.Bóg zapłać!\nIstnieje możliwość zorganizowania opieki dla dzieci powyżej 4 ego roku życia 🙂\nPozdrawiamy, z modlitwą.\nP.S. W drugim załączniku zaproszenie na rekolekcje letnie prowadzone przez naszą wspólnotę\nwięcej o Diakonii Tańca:\nBookmark this article Zaproszenie na rekolekcje “Modlitwa przez taniec-pokłońmy się przed Ukrzyżowanym” ,20-22.03.2020


W nocy z 19 na 20 lutego b.r., w weekend poprzedzający harcerskie święto – Dzień Myśli Braterskiej, odbyły się po raz trzydziesty Mistrzostwa Chorągwi Wielkopolskiej ZHP w nocnych biegach na orientację. Przygotowania do zawodów trwały ponad rok. Udało się zgromadzić rekordową osób liczbę uczestników, byłych zwycięzców i komendantów zawodów. Łącznie na jubileuszu pojawiło się około 160 osób!!! Kalendarzowo zawody zbiegły się także z jubileuszem 100-lecia harcerstwa.\nZapraszamy do galerii >>> wyniki zawodów >>>\nBaza zawodów była tradycyjnie nieznana uczestnikom do dnia zawodów – okazała się nią być Bursa w Zielonce koło Murowanej Gośliny, czyli Ośrodek Naukowo – Dydaktyczny Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Tam w sobotnie popołudnie zjechało się autokarami Chorągwi Wlkp. ZHP i prywatnymi samochodami około 160 uczestników. Ze względu na jubileusz organizatorzy – Harcerski Klub Sportowy Hades i XIV Szczep Harcerski Błękitna Czternastka im. St. Żółkiewskiego – zaprosili do udziału w imprezie oprócz aktywnie działających harcerzy i instruktorów także „weteranów” – czyli tych, którzy dawniej brali udział w zawodach. Chcąc przypomnieć starszym a młodszych podszkolić zorganizowano krótkie szkolenie z czytania mapy oraz poruszania się z nią w terenie. Warto zaznaczyć, że mapy do biegów na orientacje różnią się od map topograficznych, ponieważ koncentrują się na przebieżności terenu – białym kolorem zaznaczony jest las przez który łatwo przebiec, zielonym las o średniej przebieżności – im ciemniejszy kolor tym trudniej przebiec.\nPo rejestracji, podczas której każdy zawodnik otrzymał na trasę chip elektronicznego systemu kontroli czasu i po apelu inaugurującym zawody odbył się pokoleniowy kominek, gdzie młodzi harcerze mogli usłyszeć historię powstania zawodów, nazwy i symbolu „Nietoperza” od ich twórców (tych sprzed ponad 30 lat!). Specjalnie z okazji jubileuszu przygotowana została historyczna wystawa materiałów i pamiątek (map, regulaminów, zdjęć, plakietek, list startowych, wyników) z wcześniejszych edycji Nietoperza. Zebraniem materiałów i przygotowaniem wystawy zajął się komendant imprezy – phm. Jakub Zygarłowski. Warto przypomnieć że pierwsze zawody zorganizowane były w roku 1978 i są najstarszymi tego typu harcerskimi, nocnymi zawodami w Polsce!\nJuż teraz zapraszamy Was do równie licznego udziału za rok w XXXI Zawodach Nietoperza\nOpracowanie i zdjęcia: organizatorzy zawodów


Operacja ratowania rosyjskiego lodołamacza odwołana\n22.10.2019 10:11 Źródło: PAP\nStrona główna Marynarka Wojenna, Służby Morskie, Ratownictwo Morskie Operacja ratowania rosyjskiego lodołamacza odwołana\nOdwołano operację ratowania rosyjskiego lodołamacza z 33 marynarzami na pokładzie, który nadał we wtorek sygnał "mayday" podczas sztormu u zachodnich wybrzeży Norwegii - poinformowały norweskie służby ratownicze.\nRosjanie twierdzą, że sygnał nadano przez pomyłkę.\nOperację ratunkową odwołano po odzyskaniu przez jednostkę mocy w silnikach - przekazało norweskie centrum koordynacji ratownictwa. Według niego statek odzyskał moc w dwóch z czterech silników i ma pewne możliwości manewrowania.\nNajpierw służby ratownicze poinformowały, że jednostka znajdująca się około 22 km od portu Aalesund na zachodnim wybrzeżu Norwegii, u ujścia kilku fiordów do Morza Norweskiego, nadała sygnał "mayday". Załoga lodołamacza powiadomiła, że utraciła moc we wszystkich czterech silnikach i dryfuje w warunkach sztormowych.\nRzeczniczka tych służb przekazała, że dwa holowniki i norweski statek straży przybrzeżnej są w drodze na miejsce zdarzenia, a następnie, że nie ma doniesień na temat ewentualnych poszkodowanych, ani planów ewakuacji załogi i że operację ratunkową odwołano.\nRosyjska agencja transportu morskiego i rzecznego, na która powołuje się agencja TASS, poinformowała, że lodołamacz "Tor" przez przypadek wysłał sygnał "mayday" oraz, że nie znajduje się w niebezpieczeństwie. "Nie ma żadnych problemów, z lodołamaczem wszystko w porządku, załoga jest bezpieczna. Sygnał "distress" (niebezpieczeństwa) został wysłany przypadkowo podczas awarii niektórych urządzeń podczas sztormu" - podano.


Piast - Wisła Kraków, transmisja, relacja LIVE\nPiast – Wisła Kraków, transmisja, relacja LIVE\nZnamy już wszystkich medalistów sezonu 2020/21 w piłce nożnej, ale przed tą ostatnią kolejką jest jeszcze kilka niewiadomych, szczególnie w górnej części tabeli. Aż pięć drużyn ma szanse na to, aby zająć czwarte miejsce, które jest przepustką do fazy wstępnej europejskich pucharów.\nNajwiększe szanse ma na to Piast. Stanie się tak jeśli gliwiczanie pokonają Wisłę Kraków. Może im wystarczyć remis o ile drużyny z lokat 5-8 nie wygrają swoich meczów. Może zdarzyć się nawet tak, że przy porażce niebiesko-czerwoni pozostaną na tym czwartym miejscu, ale wtedy ekip z lokat 5-7 też muszą przegrać, a Warta nie może wygrać.\nPiast jest faworytem tego spotkania, ale za żółte kartki nie będzie mógł zagrać Michał Żyro. Dla kilku zawodników może to być pożegnalny mecz, gdyż kończą się im kontrakty. Zazwyczaj klub przez zakończeniem sezonu ogłaszał ich przedłużenie.\nNa tym ostatnim meczu będą już mogli być obecni kibice. Nie ma jednak zbyt wielkiego zainteresowania, choć tylko niespełna 2,5 tysiąca fanów może zasiąść na trybunach. Jeszcze w niedzielę w dniu spotkania były dostępne wejściówki. Podobna sytuacja jednak jest na innych stadionach. Kibice już chyba przyzwyczaili się do oglądania meczów przez telewizorami, albo ekranami komputerów.\nTe ostatnie spotkanie Piasta z Wisłą będzie można zobaczyć w całości ina kanale TVP Sport lub na tronie internetowej na sport.tvp.pl. Relację tekstową będzie można śledzić natomiast TUTAJ.\nSędziowie: Mariusz Złotek – Radosław Siejka oraz Michał Sobczak. – Albert Różycki.\nVAR: będą Piotr Lasyk oraz Krzysztof Myrmus.\nTrzymamy kciuki! wszystko w Waszych rękach! Do boju naprzód!\nPuchary nie dla nas\nSteczyk I Sokołowski out plz\n2 bramki Koncza\nMega słabo dzisiaj\nTrochę mam pretensje do Waldka za składy w ostatnich meczach. 3-4 graczy gra padake (a maja nazwiska) dlatego są wystawiani.\nZ drugiej strony patrząc i porównując z tym co było na początku sezonu to raczej trzeba być zadowolonym z utrzymania się.\nDruzyna juz na wakacjach\nNa razie depresja…\nDrugi cud z Wisłą….? 3-0 w drugiej połowie…?\nwszyscy włącznie z Badia wypierdALAĆ Z Z MOJEGO MIASTA\nJuż Ci wcześniej wspominałem.Zostaw gorzałę, będzie lepiej.Bo jesteś niezrównoważony emocjonalnie,a ja nie przepyza takimi typami.\nPiszę do darkap.\nCIULE ZARABIACIE DUŻĄ KAS A APIERSALACIE KASZANĘ\nIdź się leczyć…\nCzy ktoś może wskazać jakiegoś gracze Wisły który by się pośliznął na murawie. Bo gospodarze bardzo często a nie którzy wielokrotnie. Na własnym boisku nie potrafili dobrać sobie korków. To chyba świadczy o podejściu gospodarzy do meczu.