Posty: 54\t• Strona 5 z 6 • 1, 2, 3, 4, 5, 6\nprzez Wera N, 15 listopada 2009, 09:40\nniestety leki ziołowe nie pomagją ja mam tak zaawansowany zespol nerwicowo-depresyjny, że tylko funkcjonuję na lekach niestety ale nie mam wyboru. Teraz mam okres wzmożonych pisków ale co to spwodowało nie wiem. Wiesz jedno mnie dziwi już 2 lata mam pisko-szumy a mózg nie potarfi się przywyczaić mimo to, że4 stosuję się do zalecenień lekarza a Kajetan, pozdrawiam Wera\nprzez Waldek Pn, 16 listopada 2009, 12:45\nPrzyznam szczerze, ze trudno mi cokolwiek Ci doradzić. Skoro musisz brać leki ja tego nie zmienię, ale próbuję Cię namówić na lekką zmiane stylu życia - więcej luzu, wiecej uśmiechu, staraj się wykorzystywać maksimum radości jakie otrzymujesz od życia. Po prostu wiecej luzu, podobno połowa sukcesu w procesie leczenia to nastawienie chorego (pacjenta) do swojej choroby a reszta to zabiegi lekarzy i działanie lekarstw. Twoje zwiekszenie głośności pisków (szumów) może wynikać ze zmian cisnienia o których wspominał Andrew. Czy zwracałaś uwagę na te zjawiska u siebie? Jeśli nie to przeanalizuj przez kilka, kilkanaście dni. Nadcisnienie jest jedną z przyczyn powstawania szumów usznych. Nie jestem pewien ale wydaje mi się, że przy stanach nerwicowo-depresyjnych ono występuje. Może warto zadbać, żeby je wyeliminować\nprzez AndrewK Wt, 17 listopada 2009, 19:02\nPonownie dorzucę swoje trzy grosze w Waszym dialogu.Musisz się zgodzić Wera, że własne cele osiągamy poprzez działanie, a Twoich wypowiedziach nie dostrzegłem o tym żadnej wzmianki - przynajmniej o takich próbach. Bo to, że masz dokuczliwe szumy i piski to fakt(kto ich z nas na tym forum nie ma), ale ciągłe koncentrowanie się na nich to droga donikąd. A może się mylę? Myślę, że dobrym kierunkiem dla każdego, choć to oczywiste, jest sposób widzenia i patrzenia na świat przez pryzmat pozytywnych wartości. Proponuję Ci Wera taką stronę:http://dezyderata.ovh.org/- to na początek. Co o tym sądzisz? Czy jesteś w stanie zaakceptować zawarte tam przesłanie i dostosować się do niego? Wtrącam się dlatego, bo próbuję wspomóc Waldka w jego wytrwałej chęci niesienia Ci pomocy. Pozdrawiam-mam nadzieję na dalsze śledzenia Waszego dialogu.\nprzez Wera N, 3 stycznia 2010, 19:08\nprzez czarna0909 Wt, 5 stycznia 2010, 17:55\nWitam wszystkich,dziś się zalogowałam na waszym portalu i przyznaję że tego właśnie szukałam ponieważ mądre i ciekawe informacje zawierają wasze posty.Narazie jestem na etapie zapoznania się ze wszystkimi informacjami i na pewno bedę uczestniczyła czynnie w "życiu"tego forum.Mój szum w uchu wykańcza mnie psychicznie momentami ale nie tracę nadzieji że w końcu jakiś lekarz całkowicie mu zaradzi.Jestem bardzo zadowolona z opieki w IFPS zarówno w Warszawie jak i w Kajetanach.Po przeczytaniu i zapoznaniu się z waszymi informacjami postaram się dać coś więcej od siebie na ten temat.Pozdrawiam wszystkich gorąco.\nDołączył(a): Wt, 5 stycznia 2010, 17:40\nprzez Dorota Śr, 6 stycznia 2010, 18:23\ntworząc portal i Klub robilismy to z myślą samopomocy właśnie.\nMiło, że znajdujesz tu informacje dla siebie. Pamietaj jednak, że pierwsze kroki kieruje się zawsze do lekarza. To co znajdujesz na forum i na naszej stronie www. to "drogowskazy" którymi możesz się kierować.\nPowodzenia i zapraszamy do aktywnego udziału\nprzez Wera Cz, 25 marca 2010, 15:40\nprzez Dorota Cz, 25 marca 2010, 20:11\nTak naprawdę to cały czas potrzebujemy proszków:) dlatego powstał Klub, żeby zamiast leków mieć wsparcie w bliskich.\nZapraszam na Konferencję 17.04 a zobaczysz, ze można sobie pomagać i ograniczać farmakologię.\nprzez Wera Cz, 25 marca 2010, 20:58\nprzez Wera So, 13 listopada 2010, 20:11


Mimo swego bogactwa Charis był niewielką wyspiarską domeną, więc zwycięstwo Kościoła Boga Oczekiwanego wydawało się nieuniknione. Za Charisem stały jednak potężne siły - król i jego dziedzic,...\nWojna z Obcymi wkracza w decydującą fazę. Perspektywa rychłego zwycięstwa podsyca tlące się od dawna wewnętrzne konflikty. Politycy walczą o...\nSamotność Anioła Zagłady audiobook (audiobook)\nZaklinacz audiobook (audiobook)\nPołowa dwudziestego czwartego stulecia. Ludzkość po skolonizowaniu niemal dziesiątej części Ramienia Oriona trafia w końcu na obcą, zaawansowaną cywilizację, która nie wykazując najmniejszej woli...\nDramatyczna podróż przez postapokaliptyczny krajobraz Stanów Zjednoczonych. Adam Sawyer to pod wieloma względami wybraniec - ma bronić Amerykanów przed wojną atomową, a gdyby jednak wybuchła, przez udział w tajnym projekcie `Arka`,...\nNie powiem: Świeć Panie nad ich duszami...bo one same muszą teraz nieźle świecić Sue i Adam przyszli na swoją zmianę w tajnej bazie wojskowej. Są aniołami zagłady. Spoczywa na nich obowiązek odpalenia rakiet w godzinie 0. Latami...\nONI ŻYJĄ POŚRÓD NAS. Od zarania dziejów towarzyszyli ludzkości. Rządzili imperiami, choć próżno szukać ich imion w kronikach. Za ich sprawą powstawały kulty i religie. Czyny, których byli sprawcami, posłużyły za kanwę niejednego...\nAlpha Team - Robert J. Szmidt\nAlpha Team. Ekipa Szmidta. Poznaj ich... Chcesz wiedzieć jak to jest, kiedy widzi się w celowniku twarz dziecka? Jesteś wtedy ostatnim śmieciem. By nie zwariować musisz traktować świat jak grę komputerową. Po prostu liczysz sobie...\nTym razem to nie robota dla Toy, tylko dla jej dobrego znajomego, Dantego, najemnika nad najemnikami. Właśnie go rozmrozili po dwustu latach odsiadki. Ma nowe komando, a w nim rzeźników z Księżyca, czyli Leo i Jar`a Ducksonów, znanych jako...\nW Toy Landzie znajdziecie wiele elementów, które pojawiają się obecnie w powieściach z tego cyklu: Łatwo być Bogiem oraz Ucieczce...\nTa wojna właśnie się zaczyna!Niedaleka przyszłość.W pożodze nuklearnego piekła ginie znana nam cywilizacja. W świecie pełnym śmierci, gruzów, radiacji i chorób nieliczni ocaleni walczą o przeżycie, tworząc nowe społeczności....\nPakiet - Dziecię ognia / Ostatni zjazd.../Wilczy..\nAdam Przechrzta, Robert J. Szmidt, Harry Connolly\nW połowie XXIV wieku ludzkość ma za sobą skok cywilizacyjny. W ciągu piętnastu pokoleń skolonizowano ponad tysiąc planet i zbadano kilkanaście...


Nie tylko drzwi i okna czym się zajmujemy. Lepiej dołożyć zł i kupić inne drzwi normalnej jakości. Odczekac troche, zeby nie zniszczyc kompletnie sobie wlosow ciaglym farbowaniem i po miesiacach poszlam do ktory zrobil mi piekna fryzurke i cudny kolor blond. Drzwi wejściowe zewnętrzne są produkowane z wielu materiałów. Kolor drzwi bardzo łatwo można dopasować do bramy garażowej. Jest nie tak, ale nie wiemy jeszcze co. Pani maju to co pani napisala jest naprawde zlosliwe i wynikajace z zwyklej zazdrosci zenada ze sie na cos takiego pani panie sa naprawde przemile,doradza w koloryzacji,doborze fryzury.\nZaproponowano mi niespotykany produkt i wykonawstwo. Szukasz solidnego strzyżenia i zależy na atrakcyjnych warunkach to zaufaj wykwalifikowanym pracownikom Strzyżenie to życiowa pasja ekipy z firmy są prawdziwymi ekspertami w fachu fryzjera. Zawiera ona zupełnie nowych modeli. Jeżeli nie podjąłeś decyzji wyborze pierwszorzędnego cieśli, to zerknij na tę firmę. Firma zapewnia szeroką gamę drzwi zewnętrznych i wewnętrznych do mieszkań, domów jednorodzinnych, firm i instytucji. Jesteśmy regionalnym dystrybutorem systemów odwodnień. Masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości odpowiadające wymaganiom inwestorów, architektów stanowiące idealne rozwiązania dla budownictwa energooszczędnego.\nA przy okazji uczeń, którym ktoś się tutaj wypowiedział- już u niej zakończył naukę chyba rok temu Zna odpowiedzi na niemal wszystkie pytania, a jak czegoś nie wie, to potrafi się do tego przyznać. Jak kogoś nie stać może sobie włosy farbować w domu.\nDrzwi zewnętrzne są bardzo ważnym elementem mieszkania i domu. Jesteśmy polecani jako wykonawca okien i drzwi dzięki przywiązaniu do dbałości najwyższy standard obsługi.\nJest to brat łata, ale ja nie lubie paplać. Profesjonalne produkty dla skutecznego odwodnienia dachów płaskich, tarasów i dachów zielonych wpusty do systemów odwodnienia grawitacyjnego i podciśnieniowego.\nOdczekac troche, zeby nie zniszczyc kompletnie sobie wlosow ciaglym farbowaniem i po miesiacach poszlam do ktory zrobil mi piekna fryzurke i cudny kolor blond. Zrywanie kładzenie papy termozgrzewalnej, orynnowanie dachów, mycie-odśnieżanie-malowanie dachów, mycie elewacji, mycie kostki brukowej, roboty dekarsko-blacharskie, usuwanie azbestu.\nTo miejsce, w którym możesz skorzystać z profesjonalnych porad trychologa, które pozwolą przywrócić włosom dawną gęstość i blask. Ponieważ pracujemy na wszystkich etapach procesu inwestycyjnego: mieć niepowtarzany, dostosowany do twoich potrzeb dach. Jest produktem uzyskiwanym z węgla, natomiast lepik z asfaltu. Drzwi w standardzie dostępne są z aplikacją z jednej strony Zupełnie nowych wzorów prostych, eleganckich oraz nowoczesnych. Fachowcy szybko przystąpili do pracy, którą sprawnie i w terminie wykonali. Dlatego ona pomogła wyleczyć moje włosy, i to był powód. Nasza firma chętnie zajmie się wszystkimi problemami związanymi z oknami w krótkim czasie. Kilka lat temu szukałem fachowca do zrobienia dachu od podstaw.\nPoza bogatym asortymentem artykułów pochodzących od cenionych producentów atutem impotencija strongerection48.eu/rs naszej firmy jest profesjonalizm i kompleksowa obsługa zleceń. Bezpieczne, solidne i stylowe drzwi do domu. Możliwe są inne rodzaje działalności w budynku, jak klub fitness, gabinety kosmetyczne, salon Przez ostatnie lat lokal doskonale sprawdził się jako salon Metamorfozy fryzur są naszym sposobem na poprawienie jakości życia.\npozycjonowanie, pozycjonowanie stron, pozycjonowanie stron gdansk, pozycjonowanie szczecin, pozycjonowanie torun


Inwestycje w nieruchomości kojarzą ci się tylko z wynajmem mieszkania? Przekonaj się, że masz jeszcze inne opcje. Są one wyżej oprocentowane niż bankowa lokata, a bezpieczniejsze niż gra na giełdzie. Sprawdź, czym tak naprawdę jest inwestycja w nieruchomość i czy warto włożyć w nią swoje pieniądze.\nInwestycje w nieruchomości to kupno nieruchomości (mieszkania, biura, zabytkowej kamienicy, magazynu, gruntu itp.) po to, aby czerpać z tego zyski. Możesz ją wynajmować albo wydzierżawić (osobom prywatnym albo przedsiębiorstwom), aby przynosiła ci stałe zyski. Możesz w niej zamieszkać, a po kilku latach sprzedać drożej. Możesz urządzić w niej pensjonat albo ekskluzywne SPA i zarabiać na noclegach i innych usługach. Przyjrzyjmy się temu bliżej.\nKiedy wynajmujesz lokal, możesz niego tylko korzystać, a gdy dzierżawisz, to dodatkowo możesz osiągać korzyści finansowe (np. prowadzić tam firmę).\nJakie są rodzaje inwestycji w nieruchomości?\nPrzedsięwzięcie to kojarzy ci się tylko z wynajmem mieszkania? Owszem, to najpopularniejsza opcja, ale są jeszcze inne, dostosowane do różnych oczekiwań. Możesz także zainwestować w:\ncały budynek mieszkalny (np. zabytkową kamienicę lub apartamentowiec),\napartamenty, które będziesz wynajmował jak pokoje hotelowe,\nlokale handlowe lub usługowe (do wynajmu pod potrzeby firm),\npowierzchnie biurowe, które możesz zaoferować firmom albo urządzić tam biuro coworkingowe dla małych przedsiębiorców,\nbudowle historyczne, które przeznaczysz pod cele turystyczne (np. zabytkowy dworek, zamek lub willa).\nCzy warto inwestować w nieruchomości – wady i zalety\nNiezależnie, czy właśnie stoisz przed wyborem swojego pierwszego zamku czy kawalerki, musisz wiedzieć, z czym to się je. Zapoznaj się z plusami i minusami tego biznesu.\nTrudno powiedzieć, ile można zarobić i z jakim ryzykiem wiążą się inwestycje w nieruchomości. Wszystko zależy od rodzaju obiektu, który zdecydujesz się kupić, jego lokalizacji, sytuacji prawnej i wielu innych czynników. Jeśli będzie to mieszkanie w centrum miasta, to możesz liczyć, że łatwo będzie ci znaleźć najemców, więc ryzyko spada. Z drugiej strony jednak warto pamiętać o tym, że na rynku wynajmujących także jest konkurencja. W przypadku mieszkań, nie musisz posiadać specjalistycznej wiedzy, wystarczy znać podstawowe aspekty prawne i techniczne. Kiedy już znajdziesz lokatorów, nie będziesz musiał kontrolować swojej inwestycji, tak jak w przypadku gry na giełdzie. Jednak możesz trafić na nieznośnych najemców, przez których mieszkanie będziesz musiał odwiedzać bardzo często.\nZupełnie innymi prawami rządzi się wynajem całych budynków (kamienic, willi, dworków, apartamentowców). Konkurencja na rynku wynajmujących nie jest duża, ale zaangażowanie kapitału będzie ogromne. Dlatego właśnie rośnie ryzyko związane z inwestycją. Nie wiesz także, czy w niestandardowych lokalizacjach znajdziesz lokatorów lub klientów. Pamiętaj także, że w przypadku takich obiektów musisz posiadać specjalistyczną wiedzę, nie tylko z zakresu prawa, ale także ochrony zabytków, urbanistyki czy budownictwa.\nWadą, którą posiada każda inwestycja w nieruchomości jest czas, który musisz poświęcić na znalezienie odpowiedniego obiektu. Warto także pamiętać, że gdy inwestycja przestanie być opłacalna, to trudno się z niej wycofać i sprzedać nieruchomość.\n- wciąż jest duże zainteresowanie mieszkaniami na wynajem\n- wiąże się z relatywnie niskim ryzykiem\n- w przypadku wynajmu mieszkań inwestowanie nie wymaga specjalistycznej wiedzy\n- kontrola inwestycji nie zabiera dużo czasu - trzeba wnieść w zakup duży kapitał\n- jest duża konkurencja na rynku wynajmujących\n- trudno pozbyć się nieruchomości\n- w przypadku specjalnych obiektów (np. zabytki) trzeba posiadać wiedzę ekspercką i ogromne środki\n- jest ryzyko trafienia na problematycznych najemców\n- trzeba poświęcić dużo czasu na znalezienie odpowiedniej nieruchomości\nTrudno jednoznacznie odpowiedzieć, czy warto inwestować w nieruchomości. Jeśli postawisz na najprostszą wersję, czyli kupno mieszkania, by sprzedać je drożej albo wynajmować, to ryzyko jest niewielkie. Jesteś w stanie także zarobić więcej niż na lokacie bankowej. Musisz jednak pamiętać o wielu czynnikach, które decydują o tym, że przedsięwzięcie ci się opłaci. A jak zacząć inwestować w nieruchomości? Podpowiem ci już jutro!


Jaki to tytuł ? (książki) - Strona 59 - eRodzina.com\nDzisiaj jest sob mar 24, 2018 1:35 am\nJaki to tytuł ? (książki)\nRejestracja: sob maja 27, 2006 6:06 pm\nPostautor: sikoreczka » pn cze 15, 2009 12:51 am\nRodzina wróciła z wakacji. Nikt nie zaczął znów opowiadać o pretendentach do mojej ręki, którzy podobno tak się tłoczyli przed drzwiami domu naszej rodziny w Maroku. Jednak "sprawa" była ukartowana wcześniej. Matka powiedziała mi po prostu, że wkrótce będziemy mieli gościa. Ojciec dodał, że powinniśmy przyjąć go bardzo serdecznie.\nŻyłam i pracowałam jak dawniej, nie przywiązując żadnej wagi do wizyty gościa. Na początku jesieni jeszcze o niczym nie wiedziałam.\nPojawił się pewnego wieczoru.\nPostautor: Sonia » pt cze 19, 2009 10:30 am\n"Musiałam być posłuszna" Leila\nSłyszałam o tej książce, chociaż sama nie czytałam. Udało ci się ją przeczytać? POdobno ciekawa.\nPostautor: sikoreczka » czw lip 02, 2009 10:02 pm\nZgadza się, Soniu.\nA książkę pozyczyłam od koleżanki. Polecam.\nPostautor: Sonia » sob lip 04, 2009 2:15 pm\nJak skończę swoją, to będę próbować zdobyć.\nSvenja postawiła na ziemi przed sobą kubek po jogurcie. Złożyła kurtkę i wsunęła pod pupę, Żeby było wygodniej. Na jej kolanach ułożył się Loser. Czuła się niezręcznie.\n- Po prostu usiądź przy wejściu - poradziła Zada. - Większość ludzi tędy przechodzi. Zrób smutną minę i wyciągaj kubek w stronę ludzi. Reszta pójdzie gładko, założę się.\nCóż za interesująca perspektywa, kiedy wszystko obserwuje się od dołu.\nNie widać nic poza nogami.\nLegginsy minispódniczki, dżinsy, powiewające spódnice. Od czasu do czasu trafiał się nawet płaszcz.\nTo byli ci przezorni, którzy nie ufali słońcu.\nPostautor: sikoreczka » ndz lip 05, 2009 10:00 pm\nArold Marliese - "Angel dziecko ulicy" ?\nPostautor: Sonia » pn lip 06, 2009 10:03 pm\nPostautor: sikoreczka » czw wrz 17, 2009 7:15 pm\nPołową świadomości byłam w czasach okupacji, wśród Tygrysów, wisów oraz bohaterskich śmierci po szarżach na czołgi li jedynie z koktajlem Mołotowa. Druga połowa jak pies u budy tkwiła przy Katarzynie i ciemnych sprawach jej. Koło północy, kiedy dzielny partyzant właśnie podrzynał gardło podłego gestapowca za pomocą szkła od butelki po lemoniadzie, podjęłam ostateczną decyzję. Choć ciekawość ssała mnie jak wampir, postanowiłam być raz w życiu rozsądna. Trzy pokoje z kuchnią byłyby, owszem, atrakcyjne, gdyby znajdowały się na przykład w jakiejś dzielnicy Poznania – ale nie wtedy, gdy owa kuchnia jest węglowa, sprawy higieniczne ograniczają się do prymitywnego wucetu z potwornym żeliwnym rezerwuarem, a wokół posesji kręci się psychopata z łomem. A do tego wszystkiego nie ma dojścia do internetu! Dziękuję, postoję. Nie przywiozę przecież dziecka w takie warunki.\nRejestracja: sob wrz 24, 2005 3:41 pm\nPostautor: Mrowinka » pn paź 12, 2009 12:44 am\nE. Białołęcka "Spadek"\nPostautor: sikoreczka » pn paź 12, 2009 10:57 pm\nAutorka się zgadza. Ale tytuł jest inny...\nRejestracja: ndz lut 03, 2013 2:49 pm\nPostautor: anetoy » ndz lut 03, 2013 2:53 pm\npozdrowienia z irlandii?\nBezgotĂłwkowy samochĂłd zastĂŞpczy z oc sprawcy\nRejestracja: pt lis 08, 2013 4:50 pm\nPostautor: Lottietv1690 » czw sty 16, 2014 12:32 am\nTytuł to może wiedźma?\nNa naszej stronie tylko okazje cenowe http://www.awbud.pl drożyzna to wirus.


Zawieszka Melano Globe Georgy złota GP03GD19000 - Katowice, sklep internetowy | MyBizu.pl\n» Zawieszki Globe\n» Zawieszka Melano Globe Georgy złota\nZawieszka Melano Globe Georgy złota\nKod produktu: GP03GD19000\nZyskujesz 155 pkt [?] Punkty programu lojalnościowego Kupując produkty objęte programem lojalnościowym i zapisując się do newslettera zbierasz punkty, im więcej masz punktów na swoim koncie, tym wyższy stały rabat otrzymujesz. Opcja dostępna tylko dla klientów zarejestrowanych.\nZawieszka do łańcuszka z kolekcji GLOBE marki Melano wykonana z solidnego szkła borokrzemianowego i wysokiej jakości stali szlachetnej o lśniącej powłoce koloru złota. Kształt szkiełka jest bardziej płaski, niż w przypadku standardowej zawieszki. Zawieszka gotowa do wypełnienia dowolną zawartością, np. dedykowanymi cyrkoniami z kolorze kamieni urodzinowych i zawieszenia na łańcuszku Melano.\nKolekcja GLOBE to personalizowane pierścionki w nowym wymiarze. Możesz stworzyć własną, wyjątkową kompozycję, wypełniając swoją zawieszkę piaskiem, suszonym kwiatkiem, czy inną inspirującą zawartością!\nRozmiar: 19,5 mm\nCyrkonie — mini kamyczki do wypełnienia pierścionka lub zawieszki z kolekcji GLOBE marki Melano w kolorze Ruby. Przypisane osobom urodzonym w styczniu.\nCyrkonie Melano Globe Marzec - Aquamarine\nCyrkonie — mini kamyczki do wypełnienia pierścionka lub zawieszki z kolekcji GLOBE marki Melano w kolorze Aquamarine. Przypisane osobom urodzonym w marcu.\nCyrkonie Melano Globe Kwiecień - Crystal\nCyrkonie — mini kamyczki do wypełnienia pierścionka lub zawieszki z kolekcji GLOBE marki Melano w kolorze Crystal. Przypisane osobom urodzonym w kwietniu.\nCyrkonie Melano Globe Maj - Emerald\nCyrkonie — mini kamyczki do wypełnienia pierścionka lub zawieszki z kolekcji GLOBE marki Melano w kolorze Crystal. Przypisane osobom urodzonym w maju.\nCyrkonie Melano Globe Czerwiec - Light Amethyst\nCyrkonie — mini kamyczki do wypełnienia pierścionka lub zawieszki z kolekcji GLOBE marki Melano w kolorze Light Amethyst. Przypisane osobom urodzonym w czerwcu.\nCyrkonie Melano Globe Sierpień - Peridot\nCyrkonie — mini kamyczki do wypełnienia pierścionka lub zawieszki z kolekcji GLOBE marki Melano w kolorze Peridot. Przypisane osobom urodzonym w sierpniu.\nCyrkonie Melano Globe Wrzesień - Sapphire\nCyrkonie — mini kamyczki do wypełnienia pierścionka lub zawieszki z kolekcji GLOBE marki Melano w kolorze Sapphire. Przypisane osobom urodzonym we wrześniu.\nCyrkonie Melano Globe Październik - Rose\nCyrkonie — mini kamyczki do wypełnienia pierścionka lub zawieszki z kolekcji GLOBE marki Melano w kolorze Rose. Przypisane osobom urodzonym w październiku.\nCyrkonie Melano Globe Grudzień - Montana\nCyrkonie — mini kamyczki do wypełnienia pierścionka lub zawieszki z kolekcji GLOBE marki Melano w kolorze Montana. Przypisane osobom urodzonym w grudniu.\nCyrkonie Melano Globe Rainbow\nCyrkonie — mini kamyczki do wypełnienia pierścionka lub zawieszki z kolekcji GLOBE marki Melano w kolorze Rainbow.


ANKIETA. Potrzeby Szkoleniowe Pracowników Działu Handlowego. 12 kroków procesu sprzedaży, czyli sprawdzony sposób na sukces - PDF\nDownload "ANKIETA. Potrzeby Szkoleniowe Pracowników Działu Handlowego. 12 kroków procesu sprzedaży, czyli sprawdzony sposób na sukces"\n1 ANKIETA Wychodząc naprzeciw Państwa potrzebom szkoleniowym oddajemy w Wasze ręce ankietę, która ułatwi rozpoznanie tych umiejętności i kompetencji, które Waszym zdaniem wymagają poprawy lub rozwoju. Jeżeli podzielicie się z nami wynikami tej ankiety to w oparciu o specyfikę działalności, rynku i produktu Waszej Firmy zaplanujemy i przygotujemy szkolenia odpowiadające Waszym realnym potrzebom. Poniżej w wielkim skrócie przedstawiamy ofertę szkoleniową. W celu bliższego zapoznania się z ideą i korzyściami z naszych szkoleń zapraszamy do odwiedzenia strony W wypełnianej ankiecie prosimy o zaznaczenie symbolem X jednej z dwóch opcji do wyboru, ewentualne naniesienie uwag oraz, w razie potrzeby, wpisanie innych tematów interesujących Was szkoleń. Potrzeby Szkoleniowe Pracowników Działu Handlowego 12 kroków procesu sprzedaży, czyli sprawdzony sposób na sukces podniesienie poziomu wiedzy i umiejętności z zakresu rozpoznawania potrzeb i oczekiwań klienta, prezentowania oferty, obrony ceny i negocjacji oraz profesjonalnej obsługi, czego skutkiem staną się nie tylko jednorazowe transakcje, lecz długofalowa współpraca znajomość warsztatu pracy handlowca, motywacja i zaangażowanie w wykonywaną pracę, skuteczność w prowadzeniu rozmów handlowych, kompetencje w zakresie efektywnej obsługi klienta, profesjonalizm w relacjach z klientem skutkujący zwiększeniem sprzedaży i zdobyciem lojalności klientów. nie Aktywny Sprzedawca, czyli siła motywacji wzbudzenie motywacji i podniesienie poziomu aktywności, a w ich rezultacie zwiększenie skuteczności działań oraz determinacja w osiąganiu założonych celów sprzedażowych. umiejętność motywacji siebie i innych, zdolność kierowania emocjami i ich wykorzystywania, pozytywne nawyki, pewność i naturalność w komunikacji z klientem, optymizm i pasja w osiąganiu celu, kreatywność w rozwiązywaniu problemów. nie\n2 Style Zachowań, czyli jak zrozumieć klienta zdobycie wiedzy z zakresu stylów zachowań różnych klientów oraz nabycie praktycznych umiejętności w kontaktach z każdym klientem nawiązywanie kontaktów z klientami, pokonywanie barier komunikacyjnych, pozyskiwanie sympatii klienta i jego zaufania. rozpoznawanie stylu zachowania klienta, dostrzeganie różnorodnych potrzeb i sposobów podejmowania decyzji handlowych, zdolności w zakresie argumentacji i perswazji, sztuka prezentacji i negocjacji zgodna ze stylem zachowania klienta, zwiększenie satysfakcji klienta z produktu i obsługi. nie Prezentacja, czyli jak wzbudzić emocje i zdobyć zaufanie klienta zdobycie umiejętności z zakresu prezentowania oferty tak, by w sposób atrakcyjny i przekonywający przedstawić klientowi korzyści wynikające z użycia produktu jak ciekawie rozpocząć prezentację, jak zbudować i podtrzymać zainteresowanie widzów w jej trakcie oraz kiedy i jak zaprezentować cenę produktu. logiczne i klarowne prowadzenie prezentacji, entuzjastyczne prezentowanie oferty, pewność w argumentacji i obronie ceny, zdolności w zakresie komunikacji niewerbalnej (body language), opanowania stresu oraz prowadzenia dyskusji na forum publicznym nad cechami i zaletami produktu oraz produktów konkurencyjnych dyskusji zmierzającej do przekonania klienta do decyzji na TAK. nie Negocjacje, czyli jak wymieniać wartości a nie rozdawać prezenty poznanie zasad, metod i technik negocjacji, poszerzenie świadomości własnych zachowań przy stole negocjacyjnym oraz nabycie skuteczności w zakresie negocjowania warunków oferty, znajdowania obustronnie korzystnych rozwiązań, które z jednej strony zadowolą żądania partnera, a z drugiej zapewnią sprzedaż, zysk i dobre relacje pozytywne nawyki przy stole negocjacyjnym, łatwość identyfikowania i reagowania na manipulację, odporność emocjonalna, sztuka efektywnej argumentacji, umiejętność obrony oferty i jej warunków, pewność siebie i opanowanie w negocjacjach z profesjonalistami, zawieranie korzystnych umów handlowych. nie Budowanie partnerskich relacji z klientami zdobycie umiejętności w zakresie budowania i rozwijania kontaktów z klientami, opartych na wzajemnym partnerstwie i szacunku, w zgodzie ze stylem zachowania klienta i handlowca, w poczuciu obustronnej satysfakcji z osiągniętych rezultatów. profesjonalizm i pewność w oferowaniu współpracy długofalowej na poziomie wzajemnych korzyści, bycie ekspertem i partnerem dla klienta w kontaktach handlowych opartych na zaufaniu i specjalistycznej wiedzy obu partnerów. nie\n3 Telemarketing nabycie zdolności umiejętnego używania własnego głosu oraz telefonu jako narzędzi w uświadamianiu klientowi jego potrzeb, kreowaniu wartości produktu, ukazywaniu barwnej wizji korzyści z zakupu i taktownym nakłanianiu klienta do podjęcia decyzji o zakupie. znajomość warsztatu pracy telemarketera, umiejętność tworzenia grupy docelowej, opracowanie własnego indywidualnego scenariusza rozmowy, efektywność w docieraniu do decydentów, zdobywanie i podtrzymywanie uwagi rozmówcy, sztuka perswazji i usuwania wątpliwości, asertywność i radzenie sobie z odmową, skuteczne finalizowanie transakcji handlowych w przekonaniu o korzyściach z zakupu produktu. e-learningowa wersja szkolenia 12 kroków procesu sprzedaży podniesienie poziomu wiedzy z zakresu potrzeb i oczekiwań klienta, stylów zachowań klientów, zasad prezentowania oferty, obrony ceny i negocjacji oraz reguł profesjonalnej obsługi, których skutkiem są nie tylko jednorazowe transakcje, lecz długofalowa współpraca zdobycie podstaw warsztatu pracy handlowca oraz możliwość szybkiego sprawdzenia własnej wiedzy i zachowań w dowolnie wybranym czasie i miejscu (w biurze, w podróży, w domu) nie ruszając się sprzed komputera. nie Coaching w terenie szlifowanie talentów, rozwijanie umiejętności oraz zdobywanie kompetencji podczas pracy w terenie obserwacja i współudział coacha w procesie umawiania wizyt, realizacji wizyt u klientów (prowadzenia pierwszego kontaktu, wywiadu, prezentacji, negocjacji), podsumowania i dalszych działań zmierzających do dokonania sprzedaży. otrzymanie wsparcia w konkretnych działaniach i sytuacjach w procesie sprzedaży oraz u konkretnych potencjalnych lub obecnych klientów, poznanie własnych silnych i słabych stron oraz zyskanie pomocy w doskonaleniu warsztatu handlowca, skuteczność i samodzielność w pracy. nie Autoprezentacja, czyli świadome kreowanie własnego wizerunku poznanie zasad przekazu werbalnego i niewerbalnego, sposobów prezentacji własnych poglądów i siły oddziaływania mowy ciała, zrozumienie reguł wywierania dobrego wrażenia na klientach oraz poznanie etykiety biznesu. spojrzenie na siebie oczami innych i uświadomienie sobie silnych i słabych stron własnej autoprezentacji wyglądu, sposobu bycia i wysławiania się, pozytywna zmiana wizerunku i właściwa prezencja podczas spotkań firmowych oraz handlowych. nie\n4 Empatia i asertywność, czyli jak zachować równowagę w kontaktach z innymi komunikacja z klientami i współpracownikami skupiająca się na wspólnych celach, potrzebach własnych i rozmówcy, prowadząca do rozwiązywania problemów i budowania w biznesie zdrowych relacji wzajemnego zrozumienia, szacunku i sympatii. rozpoznawanie i nazywanie uczuć oraz emocji własnych i klientów, racjonalne ocenianie zachowań i intencji klienta, szybka i trafna reakcja na potrzeby oraz zdolność wyrażania własnych opinii i oczekiwań przy poszanowaniu praw drugiej strony, ograniczenie nieporozumień i łatwość w rozwiązywaniu konfliktów międzyludzkich. nie Skuteczna komunikacja, czyli jak osiągnąć synergię w działaniu podniesienie poziomu skuteczności w rozmowach handlowych i zawodowych oraz umiejętności argumentacji i przekonywania poprzez poznanie stylów rozmówców, narzędzi efektywnej komunikacji, sposobów aktywnego słuchania i pokonywania barier w komunikacji. rozpoznawanie typów rozmówców, dostosowanie języka i sposobu mówienia do różnych rozmówców, operowanie językiem korzyści i stosowanie perswazji z zyskiem dla obu stron, dochodzenie do porozumienia w pracy zespołowej, naturalność w kontaktach z klientami. nie Zmiana i konflikt, czyli jak myśleć kreatywnie i rozwiązywać problemy zrozumienie idei doskonalenia i potrzeby wprowadzania zmian w procesie rozwoju, poznanie sposobów przełamywania oporu przed zmianami, zasad konstruktywnego prowadzenia dialogu, zespołowego rozwiązywania problemów i podejmowania decyzji oraz metod reagowania na sytuacje konfliktowe w pracy zespołowej i w pracy z klientami. uświadomienie sobie własnych zachowań w sytuacji zmian i konfliktów, radzenie sobie z emocjami i stresem, zapobieganie nieporozumieniom i przeciwdziałanie presji w kontaktach z klientami i współpracownikami, kreowanie pomysłów i rozwiązań poprawiających organizację pracy i zwiększających efektywność pracy, zgodne współdziałanie zespołu. nie Zarządzanie czasem, czyli priorytety w moim życiu i pracy osiągnięcie satysfakcji z życia zawodowego i osobistego poprzez poznanie idei zarządzanie sobą w czasie, metod i narzędzi planowania i organizacji pracy oraz analizę własnego budżetu czasu, celów i priorytetów w osiąganiu wyników sprzedaży. zbalansowany styl życia i pracy, wyeliminowanie stresu związanego z konfliktem celów zawodowych i prywatnych, asertywny styl bycia, umiejętność definiowania celów zawodowych i osobistych oraz ustalania wagi i pilności zadań, zwiększenie efektywności działań. nie\n5 Zarządzanie stresem, czyli jak zmobilizować się do działania nabycie umiejętności prawidłowego reagowania na sytuacje stresowe w kontaktach z klientami i współpracownikami oraz zdolności do obiektywnej oceny sytuacji i podejmowania właściwych decyzji pod presją czasu i wymagań. znajomość zachowań własnych, członków zespołu i klientów, umiejętność dystansowania się do problemów w pracy, zdefiniowanie i konsekwentne dążenie do celu, determinacja w pokonywaniu trudności, traktowanie sytuacji konfliktowych i stresowych w kategorii doświadczeń i wyciąganie z nich konstruktywnych wniosków, optymizm i wiara w swoje możliwości. nie inne szkolenia data wypełnienia dziękujemy AGREEMENT S.C. Honorata Stolarzewicz Grzegorz Pollak ul. J. J. Śniadeckich 2c Gliwice T. +48 (0) F. +48 (0) E.\nProgram szkoleniowy AGREEMENT\nProgram szkoleniowy AGREEMENT o szkoleniach Sukces firmy na konkurencyjnym rynku towarów i usług zależy przede wszystkim od atrakcyjności produktu oraz zaangażowania i umiejętności handlowców. W niemniejszym


Winobranie 2020. Zielona Góra tętni życiem od samego rana. Mieszkańcy nie mogli się doczekać Winobrania | Zielona Góra Nasze Miasto\nJakub Kłyszejko 5 września 2020, 12:47\nTak wyglądało centrum Zielonej Góry w pierwszych godzinach Winobrania. Byliście tam? Szukajcie się na naszych zdjęciach. Jakub Kłyszejko\nWinobranie 2020. Jarmark winobraniowy. Co na nim znajdziemy?\nW tym roku ze względów bezpieczeństwa związanych z epidemią koronawirusa zmniejszyliśmy liczbę stoisk do 134, przy czym 59 z nich to będą wystawcy z Zielonej Góry lub województwa lubuskiego – tłumaczył Zdzisław Strach, prezes Centrum Biznesu. – Dodatkowo zrezygnowaliśmy zupełnie z tych mniejszych stoisk, a przy okazji wprowadziliśmy również zakaz rozdawania ulotek reklamowych podczas Winobrania – podsumował.\nWinobranie 2020. Gdzie znajdziemy stoiska?\nNa ulicy Kupieckiej, od pomnika Bachusa w kierunku Palmiarni, znajdują się stoiska kolekcjonerskie nazywane potocznie przez mieszkańców targiem staroci. Z kolei w kierunku ul. Bohaterów Westerplatte, swoje miejsce będą mieli wystawcy sprzedający rękodzieła. Warto wspomnieć, że przy ścianie Muzeum Ziemi Lubuskiej przy ul. Dr Pieniężnego znajdziemy wyroby członków Lubuskiego Stowarzyszenia Twórców Rękodzieła Ludowego i Artystycznego z Ochli, a także Rękodzieła Zielonogórskiego. Z kolei przy pomniku św. Urbana znajdziemy lubuskie produkty regionalne. Przy ul. Żeromskiego sprzedawane są artykuły typowo jarmarczne, gastronomiczne, ale z wyłączeniem alkoholu czy też tekstyliów i odzieży. Te ostatnie tradycyjnie są już zlokalizowane przy al. Niepodległości.\nWinobranie 2020. Duży ruch od samego rana\nZielonogórzanie od samego rana chętnie korzystali z przygotowanych atrakcji. Na deptaku można było spotkać wielu mieszkańców miasta, a także gości. W centrum ciężko o miejsca parkingowe. Sporo ulic jest wyłączonych z ruchu, dlatego polecamy zostawić samochód kawałek dalej, a najlepiej przybyć na Winobranie innym środkiem lokomocji. Nawet lekko padający deszcz nie zniechęcił mieszkańców i turystów do pozostania w domu.\nWIDEO: Winobranie 2020\nTak bawiliście się w mieście w poprzednich latach. Zobaczcie te niezwykłe fotografie!


Napastnik z placu Stefanidesa zatrzymany – Regionalny Dziennik Internetowy – roztocze.net\nFlesz | ZamośćDaniel Czubara10 stycznia 2017 FACEBOOK | 0 Twitter E-mail Skopiuj link\nNapastnik z placu Stefanidesa zatrzymany\nPolityka i SamorządZamość Lech Wałęsa w Zamościu [VIDEO, FOTO] (3167)\nZamojscy policjanci ustalili i zatrzymali sprawcę pobicia 43-letniego zamościanina.\nZdarzenie miało miejsce w Zamościu, na placu Stefanidesa, przed świętami Bożego Narodzenia. Przed godziną 23:00 dyżurny policji otrzymał zgłoszenie o pobiciu 43-letniego zamościanina.\n-Z ustaleń policjantów wynikało, że grupa młodych osób zaatakowała mężczyznę, kiedy ten zwrócił im uwagę na zbyt głośne zachowanie. Wypowiedź 43-latka najwyraźniej nie spodobała się młodzieńcom. Zaatakowali oni mężczyznę, kopiąc go i uderzając po ciele. Tuż po zajściu uciekli. Powiadomieni o zdarzeniu policjanci ustalili jednego z napastników. Okazał się nim 22-letni mieszkaniec Zamościa. Mężczyzna został zatrzymany i wczoraj usłyszał zarzuty udziału w pobiciu o chuligańskim charakterze.- informuje podinsp. Joanna Kopeć z KMP w Zamościu.\nPodczas przesłuchania, zamościanin przyznał się do zarzucanego mu czynu i wyraził chęć dobrowolnego poddania się karze. Wkrótce za swój występek odpowie przed sądem.\nZgodnie z kodeksem karnym udział w pobiciu to przestępstwo za które grozić może kara do 3 lat pozbawienia wolności.\nTagi, hashtagi i słowa klucze: plac Stefanidesa, pobicie, policja\nSekretarz poszukiwany - piąte podejście\n"--" dnia 10 stycznia 2017 o godzinie 12:55:03 napisał:\nTakich chuliganów powinno się surowo karać a nie to, że podda się dobrowolnie karze! Powinno być ścigane z urzędu i nie powinno być mowy o jakiejś tam dobrowolnej karze! Patologia!\nOdpowiedz na komentarz --Zgłoś komentarz\n"tak" dnia 10 stycznia 2017 o godzinie 13:22:43 napisał:\nCwaniaczki dobrze wiedzą co robić w takich wypadkach..(dobrowolne poddanie się karze i liczenie na łagodny wyrok.)tam i nie tylko tam różne typki zaczepiają ludzi i to dodatkowo odstrasza turystów.\n"ad111" dnia 10 stycznia 2017 o godzinie 13:34:20 napisał:\nA gdzie dzielni strażnicy z miasta...?\n"z_boku" dnia 10 stycznia 2017 o godzinie 15:46:39 napisał:\nTrzeba przywrócić do systemu kar pręgierz i kunę. Postałby jeden z drugim przykuty do słupa przed ratuszem. Obrzuciliby go odpadkami albo nieczystościami oblali to by się pilnował i nie rozrabiał. Turyści by mieli uciechę i walili by drzwiami i oknami coby takie widowisko obejrzeć. Pożytek by z takiego był dla miasta :)\nDaniel Czubara 9 minut temu\nobserver 28 minut temu\nvideo lupum 30 minut temu\nZawisza 32 minuty temu\n??? 36 minut temu\nroman2 56 minut temu\nObserwer 59 minut temu\nLech Wałęsa w Zamościu [VIDEO, FOTO] (3167/9)\nZamość: PiS popiera Wnuka (2627/43)


Fotel skórzany oddam - dla pasjonatów renowacji - Meble - Oddam za darmo\nElegancki fotel skórzany, do renowacji, siedzisko i boki do wymiany. Pozostałe czesci bardzo ładne. Jesli lubisz bawić się w dawanie drugiego zycia pięknym sprzętom, to zapraszam.\nKolor na zdjeciach nieco sie różni, w zależności od padającego światła.\nOdbior własny .\nID ogłoszenia 9126\nZobacz wszystkie ogłoszenia Marianna Zwyrwa\nNazwisko, imię: Marianna Zwyrwa\nOgłoszenia podobne Fotel skórzany oddam - dla pasjonatów renowacji


AROSHA® bandaże PUSH-UP - L'estetica\nAROSHA PUSH-UP - zabieg stworzony z myślą o remodelingu biustu i dekoltu.\nAktywne koncentraty, którymi nasączone są bandaże błyskawicznie wypełnią, wyrzeźbią i podniosą biust. Seria zabiegów tworzy mikro-siateczkę liftingującą na kształt „niewidzialnego biustonosza”, zapewniając szybki efekt „push-up”.\nPodczas zabiegu wykonujemy masaż piersi podnoszący biust z wykorzystaniem voulumizing serum na bazie kigelii afrykańskiej, wspomagamy działanie masażu bandażowaniem piersi bądź zamiennie w pakietach wykorzystujemy maską regenerującą piersi.\nZabieg wspomagamy ampułką przeznaczoną szczególnie dla osób, które chcą poprawić wygląd i kondycję piersi po okresie karmienia bądź w trakcie diety odchudzającej. Ampułka zawiera cenne ekstrakty roślinne bogate w saponiny, flawonoidy, które działają na skórę stymulująco, poprawiając jej jędrność i elastyczność.\nZalecamy pakiet 4 zabiegów, po którym będą widoczne wyraźne efekty poprawy jędrności biustu.\nZabieg AROSHA PUSH-UP\nW PAKIECIE TANIEJ! Arosha PUSH-UP\n4 zabiegi 700 zł


Rodzaje chwytu gryfu i ich wpływ na trening - Krok do Zdrowia\nRodzaje chwytu gryfu i ich wpływ na trening\nTrening z wykorzystaniem sztangi i różnych rodzajów drążków jest popularny, ponieważ pozwała wzmocnić mięśnie. Jednak często ignoruje się znaczenie chwytu. Czytając poniższy artykuł poznasz różne rodzaje chwytu oraz ich wpływ.\nChwyt oznacza sposób, w jaki umieszczasz dłonie na gryfie, aby zróżnicować dynamikę swojego treningu. Różne rodzaje chwytu wpływają na wyniki, które uzyskujesz, ponieważ aktywują różne ilości włókien mięśniowych.\nOznacza ro, że kiedy planujesz sesję treningu oporowego, musisz wziąć pod uwagę nie tylko ćwiczenia, które będziesz wykonywać, ale również sposób, w jaki chwytasz gryf sztangi, aby lepiej skoncentrować się na upragnionych celach.\nDlaczego należy stosować różne rodzaje chwytu?\nRóżnicowanie chwytu gryfu podczas treningu zmienia kąt działania, co oznacza, że ćwiczysz różną liczę włókien mięśniowych. Poza tym, jeśli dobierzesz chwyt we właściwy sposób, ćwiczenia staną się bardziej kompletne.\nNależy wyjaśnić, że modyfikowanie chwytu nie sprawia, że zaczynasz opracowywać inne grupy mięśni. Innymi słowy, to samo ćwiczenie wykonane z nachwytem lub podchwytem opracowuje te same mięśnie, ale nie ten sam zakres grup mięśniowych.\nMoże Cię również zainteresować: Plecy – wzmocnij je za pomocą tych 5 najlepszych ćwiczeń\nGłówne rodzaje chwytu\nPoznanie działania głównych rodzajów chwytów odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu mięśniom kompletnego treningu. Do najczęściej wykorzystywanych wariantów chwytu gryfu zaliczamy nachwyt, podchwyt, chwyt neutralny i chwyt mieszany.\nWnętrze dłoni, razem z nadgarstkami, jest skierowane do przodu. Należy unikać nakładania na siebie palców podczas chwytania gryfu, ponieważ utrudnia to właściwy rozkład obciążenia.\nTen chwyt wytwarza napięcie zarówno w tylnym obszarze ramion, jak i w mięśniu dwugłowym ramienia (głowy krótkiej i długiej).\nTo jeden z najlepiej znanych i najczęściej używanych chwytów podczas treningów. Aby go wykonać, kostki Twoich palców muszą być skierowane do przodu, a wnętrza dłoni muszą być skierowane ku podłożu. Nadaje się dla osób, które stawiają pierwsze kroki w świecie treningu siłowego, ponieważ pomaga zyskać większą pewność siebie.\nJest wykorzystywany ponieważ wpływa korzystnie na zwiększenie opracowywania mięśni grzbietu, mięśni czworobocznych i przedramion. Mimo tego podchwyt szybciej męczy mięśnie przy mniejszej liczbie powtórzeń. Dlatego też, gdy włączasz go do swojej rutyny, upewnij się, że wiesz jak zacząć.\nW podchwycie wnętrze dłoni jest skierowane do dołu, a kostki palców są skierowane do przodu.\n3. Chwyt neutralny\nChwyt neutralny jest również nazywany chwytem młotkowym, a dłonie są umieszczone w taki sposób, by wnętrza dłoni były równolegle ku sobie skierowane. Jest najczęściej używany do przedłużonego wzmacniania włókien mięśniowych bicepsów, tricepsów i ramion. Jednak można go również wykorzystywać w niezliczonej ilości ćwiczeń.\n4. Chwyt mieszany (na zmianę)\nTermin chwyt mieszany odnosi się do wykorzystywania nachwytu i podchwytu w jednym ćwiczeniu, gdy każda z dłoni wykonuje inny chwyt.\nJaki jest cel chwytu mieszanego? Może być przydatny gdy jesteś już zmęczony, ale nadal chcesz ukończyć ustalone wcześniej serie ćwiczeń.\nWykorzystując ten chwyt, najlepiej jest zmieniać ustawienie dłoni pod koniec każdej serii. Trzeba również wziąć pod uwagę fakt, że brak równowagi wywoływany przez rozłożenie napięcia może prowadzić do powstania kontuzji.\nPrzeczytaj również: Masa mięśniowa – 10 potrzebnych pokarmów\nĆwiczenia, w których można zastosować różne rodzaje chwytu\nZmienianie rodzaju chwytu gryfu nie tylko rozwija więcej włókien mięśniowych, ale również chroni łokcie, nadgarstki i ramiona przed urazami, ponieważ rozłożenie wysiłku jest bardziej zrównoważone.\nPamiętając o tym, jak również nie zapominając, że różne rodzaje chwytu nadal opracowują te same mięśnie, warto poznać kilka przykładów ćwiczeń, która są lepiej przystosowane do określonych rodzajów chwytu, biorąc pod uwagę liczbę zaangażowanych włókien mięśniowych.\nĆwiczenia wykorzystujące nachwyt\nNachwyt zapewnia lepsze ćwiczenia włókien mięśniowych w przypadku następujących ćwiczeń:\nWiosłowanie pod kątem\nPodciąganie się od tyłu\nBoczne podciąganie się\nĆwiczenia wykorzystujące podchwyt\nDo najpowszechniejszych ćwiczeń, w których wykorzystuje się podchwyt, zaliczamy:\nMartwy ciąg z wykorzystaniem gryfu heksagonalnego\nOdwrócone barbell curl\nĆwiczenia z obciążeniem bez sztangi\nWyciskanie sztangi z barków\nChwyt neutralny: najważniejsze ćwiczenia\nChwyt neutralny to jeden z najbardziej interesujących rodzajów chwytów, a te ćwiczenia pozwolą Ci czerpać z niego jak największe korzyści:\nNaprzemienne biceps curl z hantlami\nWyciskanie sztangi to ćwiczenie, które można wykonywać wykorzystując różne rodzaje chwytu.\nĆwiczenia wykorzystujące chwyt mieszany\nChwyt mieszany można wykorzystać w następujących ćwiczeniach:\nMartwy ciąg z przysiadem sumo\nRodzaje chwytu pomagają uchronić się przed urazami\nKiedy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze światem ćwiczeń fitness, przede wszystkim musisz skoncentrować się na opracowywaniu jak największej liczby grupy mięśni, aby zadbać o ich zrównoważony rozwój. Następnie zróżnicowane rodzaje chwytów mogą pozwolić Ci przejść na wyższy, bardziej kompletny poziom rozwoju ciała.\nBiorąc to pod uwagę, podczas tworzenia rutyny należy dodać do niej ćwiczenia, które opracowują zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne części wybranych mięśni. Właśnie do tego służy nachwyt, podchwyt, chwyt neutralny i chwyt mieszany.\nI w końcu pamiętaj, że zmiana chwytu może uchronić Cię przed różnymi urazami, co umożliwia ciągły rozwój mięśni. Właśnie dlatego różnicowanie umieszczenia dłoni na gryfie stanowi klucz dla sportowców, którym zależy na osiągach.\nMimo tak wielu zajęć, którymy wypełniamy nasze dni, nasze aktywne życie jest pozbawione aktywności fizycznej. Jak to zmienić?


Gdzie kupić 4Home Poduszka z pianki z pamięcią Aloe Vera profilowana, 50 x 30 cm\nAby zapewnić zdrowszy i wygodniejszy sen, przedstawiamy ekskluzywną kolekcję poduszek z pianki z pamięcią kształtu. Pianka z pamięcią optymalnie dopasuje się do kształtu Twojego ciała i zapewni najlepszą podporę podczas snu i odpoczynku. Dzięki poduszce z piany z pamięcią pozbędziesz się bólu pleców i kręgosłupa w odcinku szyjnym. Twój sen będzie zdrowszy, będziesz budził się świeży i wypoczęty. Poduszka posiada warstwę żelową z pozytywnym oddzi… Zobacz pełny opis produktu >>>\n4Home Poduszka z pianki z pamięcią Aloe Vera profilowana, 50 x 30 cm gdzie kupić można kupić w sklepie internetowym 70 zł. Nie wahaj się odwiedzić sklepu, aby uzyskać więcej szczegółowych informacji o produkcie i poznać szczegóły produktu. Możesz wysłać swoje towary pocztą lub odebrać osobiście.\nZ e-sklepu 4home.pl możesz wygodnie i bezpiecznie kupić 4Home Poduszka z pianki z pamięcią Aloe Vera profilowana, 50 x 30 cm z Pwszystkich miast w Polsce co jest wielką zaletą zakupów internetowych. Pokaż ofertę i rabaty >>>\n- producent 4Home, EAN 8596175005831\nRabat 4Home Poduszka z pianki z pamięcią Aloe Vera profilowana, 50 x 30 cm 4Home\nJakość 4Home Poduszka z pianki z pamięcią Aloe Vera profilowana, 50 x 30 cm jest zwykle sprzedawany po cenie 70 zł. Sprawdź sklep, aby uzyskać bardziej szczegółowe i dokładne informacje o towarze.\nNakupoval: 4Home Poduszka z pianki z pamięcią Aloe Vera profilowana, 50 x 30 cm\nNakupoval: v Poduszki zdrowotne\n- Dostawa towarów 4Home Poduszka z pianki z pamięcią Aloe Vera profilowana, 50 x 30 cm - szybka dostawa na terenie całej Polski.\nPolecamy e-sklep 4home.pl możesz wygodnie zamówić 4Home Poduszka z pianki z pamięcią Aloe Vera profilowana, 50 x 30 cm.\nZakup 4Home Poduszka z pianki z pamięcią Aloe Vera profilowana, 50 x 30 cm\n4Home Poduszka z pianki z pamięcią Aloe Vera profilowana, 50 x 30 cm Znajdź i filtruj najlepszą cenę między e-sklepami. Możesz zaoszczędzić dużo pieniędzy. E-sklep jakościowy to na przykład4home.pl s dopravou - Info v obchodu. .\nGdzie kupić Poduszki zdrowotne


W dniu 14 grudnia 2010 r. w Ratuszu miasta Lwowa odbyła się konferencja podsumowująca projekt „Dwa kraje – jeden program oszczędzania energii”. Uczestnikami szkolenia byli przedstawiciele miast ukraińskich – obecnych i przyszłych sygnatariuszy Porozumienia Burmistrzów.\nWykłady rozpoczął Anatolij Kopec, dyrektor EEMU, który przedstawił stan obecny, problemy i perspektywy wdrażania Porozumienia na Ukrainie. Następnie ocenę merytorycznej wartości projektu w kontekście wdrażania zobowiązań wynikających z Porozumienia pod kątem osiągnięć miasta Lwowa przedstawiła V. Horban, p.o. Kierownika Wydziału Zarządzania Energią Urzędu Miasta Lwowa. Kolejny wykładowca – D. Leskiv, doradca burmistrza miasta Kowel, przestawił kluczowe problemy na drodze do wdrożenia zobowiązań wynikających z podpisania Porozumienia. Były to bardzo ważne prezentacje, które przedstawiły opinie miast wdrażających postanowienia Porozumienia.\nNastępnie o dostępnych dla ukraińskich samorządów środkach pomocowych (krajowych i zagranicznych) na realizację inwestycji i programów oszczędzania energii opowiedziała Agnieszka Schirru-Nowicka, przedstawicielka EEMU.\nNiestety na konferencję nie mógł przybyć przedstawiciel Biura Porozumienia Burmistrzów w Brukseli z powodu dużego natłoku pracy w kończącym się roku. Zaoszczędzony czas został wykorzystany do opisania osiągnięć w gminie Stare Juchy – wójt gminy Ewa Jurkowska-Kawałko opowiedziała o działaniach termomodernizacyjnych prowadzonych w gminie, a Adam Lewicki, dyrektor szkoły, opowiedział o projektach i zajęciach ekologicznych prowadzonych w placówkach szkolnych w Starych Juchach.\nRezultaty osiągnięte w czasie realizacji projektu „Dwa kraje – jeden program oszczędzania energii” przedstawił jego kierownik-Marcin Łojek.\nDyskusja podsumowująca konferencję zachęcała do bardziej aktywnego wdrażania postanowień Porozumienia, a w przypadku wahania „przystąpić, czy nie” przedstawiciele EEMU i PNEC starali się rozwiać wątpliwości. Przedstawiciele miast ukraińskich pytali o dalsze możliwości kontynuacji współpracy polsko-ukraińskiej. Przedstawiciele EEMU i PNEC zapewnili o otwartości we współpracy i zachęcili do przesyłania pomysłów wspólnych przedsięwzięć.\nA. Kopec „Енергетичний менеджмент та енергетична політика в муніципалітетах”\nV. Horban „Оцінка загальної доцільності проекту ”Дві країни - одна програма енергозбереження” в контексті виконання зобов'язань угоди мерів”\nD. Leskiv „Ключові проблеми на шляху до виконання містом зобов’язань, взятих на себе в рамках Угоди Мерів”\nE. Jurkowska-Kawałko „Termomodernizacja w Gminie Stare Juchy”\nA. Lewicki „DZIAŁANIA EKOLOGICZNE”\nM. Łojek „Дві країни – одна програма енергозбереження”


» Lakier Hybrydowy Victoria Vynn Gel Polish Rainbow Dust Nr.277 8 Ml\nKod produktu: 277gp\nSpecjalnie na święta stworzona kolekcja QUEEN of the night inspirowana nocą, zabawą i tajemnicą. Kolekcje 8 kolorów wyróżnia wykończeniem błyszczącego brokatu mieniącego się w każdym kolorze inaczej. Stylizacja elegancji i stylu glamour. Linia Gel Polish charakteryzuje się prostą aplikacją oraz brakiem smug przy nakładaniu koloru. Lakier hybrydowy Victoria Vynn Rainbow Dust idealnie sprawdzi się do każdej stylizacji, całorocznej. Kolor numer 277 to kolor z serii kryjących kolorów, błyszczących z drobiną. Fiolet zgaszony z brokatem złotym i kolorowym, bardzo elegancki kolor dla każdej perfekcyjnej kobiety.


" COMPUTER SERVICES " S.C. JAROSŁAW NOWAK,PIOTR POŹNIAK - Firm Katalog - Opinie o Firmach\n" COMPUTER SERVICES " S.C. JAROSŁAW NOWAK,PIOTR POŹNIAK\nSzczegóły strony www.naprawalaptopow.com.pl:\nNazwa firmy: " COMPUTER SERVICES " S.C. JAROSŁAW NOWAK,PIOTR POŹNIAK\nFrazy: Poznań, laptopów, serwis, naprawa\nUlica i nr.: Rynek Śródecki 13/14\nPodlinkuj stronę www.naprawalaptopow.com.pl:\n"APE" Bernadeta Pujszo »\nFirma APE Computers oferuje szeroki wachlarz usług dotyczących obsługi sprzętu komputerowego. Specjalizujemy się w obsłudze informatycznej firm i osób prywatnych. Zajmujemy się naprawianiem sprzętu komputerowego i urządzeń peryferyjnych, a także zarządzaniem serwerami. Organizujemy szkolenia z obsługi aplikacji. Oferujemy również pełen wachlarz usług związanych z urządzeniami fiskalnymi, CCTV, systemami alarmowymi. Udzielamy fachowej pomocy zdalnie. Charakteryzuje nas duża dyspozycyjność i indywidualne podejście do każdego zlecenia.


KUKE ubezpiecza inwestycję polskiej marki odzieżowej na Białorusi / KUKE l Ubezpieczenia należności, gwarancje i finansowanie\nPolska marka odzieżowa CDRL S.A. (Coccodrillo) podpisała z Bankiem Gospodarstwa Krajowego (BGK) umowę kredytową na 10 mln zł. Uzyskane środki zostaną przeznaczone na częściowe refinansowanie nabycia udziałów w białoruskiej grupie zarządzającej supermarketami z artykułami dla dzieci. To pierwsze wykorzystanie kredytu BGK na akwizycję poza UE. Finansowanie połączone jest z ubezpieczeniem KUKE chroniącym inwestycję przed ryzykiem politycznym. Tego typu pakiet to zupełnie nowe rozwiązanie na polskim rynku.\nBGK udzielił długoterminowego kredytu polskiej spółce CDRL S.A., która jest dystrybutorem odzieży dziecięcej sprzedawanej pod marką Coccodrillo. Kwota kredytu wynosi 10 mln PLN. Jej celem jest refinansowanie nabycia udziałów w białoruskiej spółce LLC DPM, zarządzającej supermarketami z artykułami dla dzieci, działającymi pod nazwą Buslik, przejętej przez CDRL S.A. na początku 2019 r. Jest to pierwsza akwizycja wsparta przez BGK na rynku poza Unią Europejską.\nBGK, poprzez różnego rodzaju instrumenty finansowe, wspiera projekty rodzimych firm w 66 krajach na 6 kontynentach. Pomogliśmy dotąd w kilkunastu inwestycjach kapitałowych polskich firm za granicą, w tym m.in. akwizycjach w Wielkiej Brytanii, Francji, na Węgrzech. Akwizycja dokonana przez CDRL S.A. jest pierwszą tego typu transakcją wspartą przez BGK poza rynkiem unijnym. Warunkiem do wypłaty części kredytu jest uzyskanie przez CDRL S.A. ubezpieczenia chroniącego inwestycję przed ryzykiem politycznym w KUKE. Połączenie tych dwóch produktów jest zupełnie nowym rozwiązaniem wspierającym polskie firmy realizujące bezpośrednie inwestycje poza granicami Polski – mówi Wojciech Hann, członek zarządu BGK.\nJesteśmy czołowym dystrybutorem odzieży i akcesoriów dziecięcych w Europie Środkowo-Wschodniej. Umacniamy markę Coccodrillo, zarówno poprzez zwiększenie sprzedaży w sklepach w Polsce, jak i za granicą. Jesteśmy przekonani, że uzyskane finansowanie i wejście na rynek białoruski pozwoli nam jeszcze lepiej realizować naszą misję i wychodzić naprzeciw oczekiwaniom rodziców oraz dostarczać dokładnie takich produktów, jakich potrzebują ich dzieci - powiedział prezes CDRL S.A. Marek Dworczak.\nPozyskane dzięki kredytowi na akwizycję środki pozwolą na jeszcze efektywniejszy rozwój polskiej firmy. Udzielone przez BGK i KUKE wsparcie dodatkowo chroni inwestycję przed ryzykiem politycznym.\nKUKE aktualnie finalizuje procedurę ubezpieczenia kolejnej inwestycji polskiej spółki na rynku białoruskim. W przypadku pozytywnej decyzji polski inwestor otrzyma ochronę ubezpieczeniową od zdarzeń ryzyka politycznego, do których zaliczane są m.in. nacjonalizacja czy moratorium płatnicze ogłoszone przez rząd, ale ubezpieczenie dotyczy także zdarzeń siły wyższej, a więc: wojny, zamieszek, masowych strajków, jak również powodzi czy pożarów. Gdyby zaistniało któreś z tych zdarzeń, polski inwestor będzie miał zabezpieczone do 90 proc. powstałej szkody związanej z tą inwestycją. Po raz kolejny polska firma otrzymuje kompleksowe wsparcie od BGK i KUKE w finansowaniu, w bezpieczny sposób, zagranicznej ekspansji. KUKE chętnie ubezpiecza działalność polskich podmiotów w większości krajów świata, tak na rynkach rozwiniętych, jak i tych uznawanych za bardziej ryzykowne - mówi Janusz Władyczak, prezes KUKE.


Make-up krok po kroku, porady, makijażowe inspiracje! - Forum Szafa.pl\n28 sie 2014 - 14:41:08\nw tym miejscu zawsze będziecie mogły znaleźć porcję świeżych porad, informacji i inspiracji dotyczących makijażu! Piszcie, co najbardziej was interesuje :-)\nNa początek - sprawdźcie ile Polki wydają na pielęgnację urody (klik w obrazek, by powiększyć).\n29 sie 2014 - 12:30:16\nJa najbardziej chciałabym pooglądać makijaże krok po kroku, ale takie, na których rzeczywiście widać, jak dany makijaż wykonać W sieci jest dużo tutoriali, jednak większość z nich w ogóle nie jest pomocna :/\nPostawiłabym na codzienne makijaże, kilka wieczorowych jednak też z chęcią obejrzę i wypróbuję!\n29 sie 2014 - 12:38:58\npijaczka - zgodnie z sugestią: piękny i delikatny makijaż codzienny! Wypróbujesz?\n29 sie 2014 - 12:43:23\nLepiej jakby był opisany co używamy po kolei.Jakie najlepiej produkty i pędzle używać itd\n02 wrz 2014 - 10:37:58\nNadchodzi jesień, a my częściej będziemy decydować się na ciepłe brązy i beże w makijażach. Jak Wam się podoba taki make-up?\n19 wrz 2014 - 11:19:58\nAA mi sie tak bardzo podobają czerwone usta, ale jakoś albo nie potrafię się pomalować, albo jak już się pomaluję to zaraz mam czerwone zęby od szminki :| Albo zaraz ją zjem\nO np. taki makijaż - mocny, ale przepięknyyy\n20 lut 2015 - 12:14:25\nWracamy z makijażowymi poradami i inspiracjami!\nTym razem szczegółowa instrukcja, jak zrobić makijaż idealny! Może sprawdzicie i pochwalicie się efektami?\nKliknijcie w obrazek, by powiększyć\n01 cze 2015 - 12:19:06\nW makijażu ważna jest analiza kolorystyczna i analiza twarzy, wiem, że można nauczyć się takich technik na kursach wizażu i stylizacji w Artystycznej ALternatywie w Krakowie, jest dużo ćwiczeń i warsztatów\n11 cze 2015 - 06:41:10\nJa ostatnio znalazłam tego pinteresta https://www.pinterest.com/piekneistylowe/stylowe-makija%C5%BCe/ i po prostu zakochałam się we wszystkich tych makijażach!\n12 cze 2015 - 13:58:59\nDziewczyny pamiętajcie o tym, żeby stosować pod makijaż jakiś krem! ja używam tego <moderacja-spam> i na szczęście się sprawdza... a wracając do tematu to ja się bardzo jaram kreskami, chociaż nie wszystkie potrafię\nZmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2017-02-20 10:59 przez moderator.\n26 cze 2015 - 09:15:33\nJa wam powiem że ostatnio zastosowałam makijaż permanentny brwi poznań jednym z salonów i naprawdę rewelacja takie odświeżenie wygląda się zdecydowanie lepiej.\n09 lip 2015 - 20:53:26\nNie zdecydowałbym się nigdy na makijaż permanentny.\nNie tylko jeżeli chodzi o brwi.\nCodziennie taki sam makijaż???\nA jak się znudzi?\nLepsza jest paleta cieni z dobrej firmy\njak na <moderacja-spam>\ni codziennie można sobie zrobić odpowiedni makijaż\n31 lip 2015 - 13:26:54\nFajne makijaże robią na zajęciach w Szkole plus edukacja. ucza jak doczepiac rzesy i regulowac brwi... maja tez fajne komsetyki i z latwoscia mozna znalezc pozniej prace w jakis gabinetach kosmetycznych. warto sie zapisac. szukam kgos kto zapisze sie ze mna.\n19 sie 2015 - 11:33:02\nNa usta polecam strone <moderacja-spam> możesz wybrać z czego składa sie pomadka. Super sprawa zwłaszcza gdy nie masz na to czasu!\nZmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2017-02-20 11:00 przez moderator.\n17 wrz 2015 - 13:22:56\nWarto mieć do takiego makijażu krok po kroku w domu porządną paletę do makijażu, która ma wszystko - od podkładu bazy i pudru aż po świecidełkowate cienie które wykańczają efekt, albo np. dobry róż do policzków.\nkorektor pod oczy bebeauty dlaczego schodzi mi podkład?\nkorektor pod oczy bebeauty


Gratulacje dla mistrzyni świata w jeździe figurowej na rolkach - powiat.pszczyna.pl\n- Maria jest przykładem na to, że jak się bardzo chce, można wiele osiągnąć. Złoty medal to nagroda za wytrwałość, ogromny zapał, a przede wszystkim ciężką pracę. Nie mam wątpliwości, że osiągnięty sukces jest wynikiem talentu, samozaparcia i ogromnego trudu wkładanego w treningi. Jestem pod wrażeniem, że mieszkanka naszego powiatu wszystkiego nauczyła się sama, pokazując olbrzymią determinację, która może być przykładem dla innych - mówi Barbara Bandoła. Samorządowcy gratulowali także rodzicom, którzy wspierają córkę w realizacji sportowej pasji.


Nie samą nauką student żyje... - Prestiż - Magazyn Koszaliński\nNie samą nauką student żyje…\nAnna Sobolewska 17 września 2017\nParlament Studentów (PS), czyli samorząd studencki, reprezentuje ogół studentów i prowadzi na uczelni działalność w zakresie spraw socjalnych, kulturalnych, naukowych, wychowawczych, sportowych i turystycznych. Pomocny jest w obronie praw studenta, występując w jego imieniu przed władzami uczelni i na forum ogólnopolskim.\nWspólnie lub niezależnie od PS, studenci organizują imprezy cykliczne i okolicznościowe, angażują się w akcje edukacyjne i charytatywne, uczestniczą w wydarzeniach aktywizujących społeczność lokalną, działają w kołach naukowych i organizacjach studenckich, ćwiczą w uczelnianych sekcjach sportowych, biorą udział w wyjazdach studyjnych i badaniach naukowych.\n– Jesteśmy dumni z aktywności naszych studentów – mówi prof. Tadeusz Bohdal, rektor Politechniki Koszalińskiej. – W życiu społeczności, miasta i regionu właściwie nie ma takiego wydarzenia, w którym nie byliby widoczni studenci lub absolwenci uczelni. Co nas cieszy szczególnie, młodzi ludzie sami inicjują rozmaite działania, chcą mieć wpływ na przyszłość Koszalina, są widoczni w przestrzeni publicznej, a przy tym bawią się, rozwijają i zdobywają doświadczenia zawodowe.\nNa Politechnice Koszalińskiej działają organizacje zrzeszające studentów, w tym między innymi: The North Fashion i Klub Fantastyki.\nNiezależnie od nich, niemal każdy wydział i instytut ma własne koła naukowe, wśród nich są między innymi: „Aqua”, „Bioanalityka”, „Poltech Koszalin”, „Rachmistrz”, „Lider”, „Agroinżynier”, „ElektroEnerga”, „Fooding”, „ProEnergy”, „Delta”, „Inżynier”, „Logtech”, „4Energy”, „Nofrost”, „ImBio”, „Pedagogika Przeżyć”, „Sowa”, „Dron”, „Futura”, „Redakcja Akademicka”, „Anglicus”, „Badania Reklamy”.\nNajmłodszym jest koło „Optimus”, które powstało przy Zamiejscowym Wydziale Przemysłu Drzewnego w Szczecinku.\nStudenci współ- lub organizują samodzielnie między innymi: Tydzień Kultury Studenckiej, czyli popularne juwenalia, akcję charytatywną Wrzuć Miedziaka dla Dzieciaka, Dzień Studenta i Dzień Studentki, Obóz Integracyjny dla pierwszego roku, Otrzęsiny. Parlament Studentów patronuje działaniom samorządów studenckich poszczególnych wydziałów i instytutów Politechniki Koszalińskiej\nPonadto na uczelni działają: Chór Akademicki Politechniki Koszalińskiej, KU AZS Politechnika Koszalińska, Akademicki Klub Tańca Politechniki Koszalińskiej, Yacht Club Politechniki Koszalińskiej.\nChór powstał w 1999 roku. Odnosi sukcesy na krajowych i międzynarodowych festiwalach i konkursach. Chórzyści wykonują pieśni kompozytorów różnych stylów i epok.\nHistoria Klubu Uczelnianego AZS Politechnika Koszalińska sięga 1968 roku, kiedy to nastąpiła pierwsza inauguracja roku akademickiego w Wyższej Szkoły Inżynierskiej w Koszalinie. Od lat wiodącą sekcją pozostaje piłka ręczna kobiet.\nAkademicki Klub Tańca jest klubem amatorskim. Jego tancerze corocznie biorą udział w zawodach, festiwalach, prowadzą pokazy. Z wyjazdów przywożą puchary i medale mistrzostw Polski, Europy i świata.\nYacht Club Politechniki Koszalińskiej zajmuje się propagowaniem i rozwijaniem sportu, rekreacji i turystyki żeglarskiej w środowisku osób związanych z uczelnią. Członkami klubu mogą być: studenci, absolwenci, pracownicy Politechniki Koszalińskiej.\nZajrzyj do Biura Karier\nPomocne żakom jest Biuro Promocji Zawodowej Studentów i Absolwentów Politechniki Koszalińskiej, nazywane w skrócie Biurem Karier.\nPowstało w 2002 roku. Dzisiaj zajmuje się promocją zawodową studentów i przygotowaniem ich do wejścia na rynek pracy. Umożliwia pracodawcom docieranie do wykwalifikowanych potencjalnych pracowników. Biuro jest pośrednikiem między absolwentami szkół wyższych i rynkiem pracy. Zbiera informacje o aktualnych wymaganiach i potrzebach pracodawców i przekazuje je studentom i absolwentom.\nProwadzi doradztwo zawodowe, dostarcza informacje o rynku pracy (firmach, procedurach kwalifikacyjnych i planach rekrutacyjnych, działach, produktach), poszukuje, klasyfikuje i udostępnia oferty pracy stałej, czasowej oraz w charakterze wolontariusza, a także propozycje odbycia staży i praktyk zawodowych w kraju i za granicą. Prowadzi bazy danych studentów i absolwentów szukających pracy, monitorują kariery zawodowe absolwentów, umożliwia korzystanie z potencjału naukowego uczelni


Jak kupujemy w czasie pandemii - pulsgminy.pl\n20:38, 15.02.2021 |\nWzrost zakupów spożywczych\nZamknięcie restauracji i hoteli sprawiło, że więcej jedliśmy w domu. Pojawiła się nawet moda na pieczenie chleba. Sprzedaż żywności i napojów, w szczególności tych z krótkim terminem przydatności do spożycia, zauważalnie wzrosła. Konsumenci w Europie, Ameryce Północnej, Ameryce Łacińskiej oraz w Afryce i Środkowym Wschodzie zwiększyli miesięczne wydatki na żywność i napoje spożywane w domu. Wg analizy Nielsena, wzrosty te w stosunku do roku poprzedniego wyniosły: w Europie 1,2 proc., w Ameryce Północnej 1,4 proc., w Ameryce Łacińskiej 1,5 proc. oraz w Afryce i Środkowym Wschodzie 0,3 proc.\nZmiany w konsumpcji potwierdza Eurostat – w grudniu 2020 wolumen handlu detalicznego wzrósł o 2 proc. w strefie euro i o 1,4 proc. w krajach UE, w porównaniu z poprzednim miesiącem. Zmiana jest zauważalna także w porównaniu do poprzedniego roku: w strefie euro sprzedaż w handlu detalicznym w przypadku żywności, napojów i tytoniu w grudniu 2020 w porównaniu do grudnia 2019 wzrosła o 5,6 proc. Natomiast zmniejszyła się o 0,8 proc. w przypadku towarów nieżywnościowych – tekstyliów, odzieży i obuwia. We wszystkich krajach UE wolumen handlu detalicznego w grudniu 2020 w stosunku do roku grudnia 2019 wzrósł aż o 5 proc. dla żywności, napojów i tytoniu, natomiast zmniejszył się o 0,6 proc. dla towarów nieżywnościowych.\nTrudne prognozowanie popytu\nJak, zdaniem ekspertów Nielsena, producenci powinni zareagować na wahania popytu? Przede wszystkim muszą jak najszybciej dostosować swój asortyment do fluktuacji w zapotrzebowaniu konsumentów. Jeśli klienci zaczęli kupować więcej określonych produktów, producenci powinni rozważyć np. wprowadzenie ekonomicznych, rodzinnych, czyli po prostu większych, pojemności opakowań. Dystrybutorzy muszą natomiast zweryfikować, czy ich produkty znajdują się we właściwych punktach sprzedaży, bazując na nowych wzorcach zakupów oraz, jeśli jest taka potrzeba, dokonać zmian.\n– Aby zapewnić stałą dostępność produktów na półkach, dystrybutorzy muszą dysponować danymi o zapasach tego asortymentu oraz jego przepływach w łańcuchach dostaw. Korzystając z systemów wspierających sprzedaż typu SFA i zaawansowanej analityki danych, mogą oni zautomatyzować swoje procesy – mówi Anita Wojtanowska, System Integration Manager z firmy Sagra Technology, dostawcy systemów wspierających sprzedaż, marketing i analitykę w modelu chmury obliczeniowej. – Jest to szczególnie istotne dziś, kiedy sytuacja związana z pandemią i dynamicznie zmieniające się obostrzenia dotyczące zachowania społecznego dystansu zmieniają zachowania konsumentów oraz powodują wahania popytu trudne do przewidzenia przez jakiekolwiek modele. Przykładowo automatyzacja zamówień, kiedy ilość towaru spada do ustalonego minimalnego poziomu, pozwala na błyskawiczną reakcję i zapewnienie dostawy na czas. Mówiąc krótko, wiedza o wszelkich zmianach w popycie, pozwala na podejmowanie trafnych działań biznesowych – dodaje.\nCo jeszcze może pomóc, i to nie tylko w tych trudnych, pandemicznych czasach? Na pewno ścisła kooperacja między producentami i dystrybutorami. Obie strony powinny mieć możliwość wglądu w informacje związane z łańcuchem dostaw, stanami magazynowymi czy sprzedażą w punktach dystrybucji. Najlepiej, aby dane te były dostępne w czasie rzeczywistym.\nZakupy stacjonarne: robimy rzadziej, szybciej, większe… i w zupełnie nowych miejscach\nZe względów bezpieczeństwa, konsumenci rzadziej odwiedzają sklepy stacjonarne, ale jeśli już to robią, są do zakupów lepiej przygotowani – tak wynika z danych Nielsena. Dziś kupujący przychodzą z listą, dlatego spędzają w sklepie mniej czasu niż przed pandemią. Jednorazowo robią też większe zakupy. Zamknięcie galerii handlowych i ograniczenia w przemieszczaniu się dodatkowo skłoniły konsumentów do odwiedzenia sklepów, w których wcześniej nie bywali. Wg badania Nielsena, na całym świecie liczba osób, które robiły zakupy w sklepie, który wcześniej omijały, wzrosła z 39 proc. w maju 2020 do 45 proc. we wrześniu 2020.\nSkąd taka zmiana? Ponieważ praca w domu stała się dla wielu normą, konsumenci częściowo zastąpili lub wyeliminowali zakupy w pobliżu miejsca pracy wyprawami do sklepów znajdujących się nieopodal ich miejsca zamieszkania. Czyli zmienili miejsce zakupów – z centrum miast na ich obrzeża lub miejscowości, w których mieszkają. Co w związku z tym? Wg Nielsena, powstała nowa kategoria „złotych sklepów”, które realizują wyjątkowo dużą sprzedaż.\nProducenci i detaliści powinni zatem możliwie szybko zidentyfikować swoje nowe „złote sklepy” i zwiększyć w nich aktywności, dostosowując strategie dystrybucji i sprzedaży w odniesieniu do nowych punktów i nowych klientów. Narzędzia? Zwiększenie podaży, zweryfikowanie i ewentualne poprawienie ekspozycji produktów, zastosowanie promocji.\n– Zmiana zachowań klientów w sklepach to dla producentów i dystrybutorów sygnał do zweryfikowania strategii. Jeśli producent czy dystrybutor korzysta z analityki danych sprzedażowych, na bieżąco widzi, jak zmienia się zapotrzebowanie na konkretne kategorie. Jeśli np. zwiększa się sprzedaż jakiegoś produktu, może rozważyć, czy nie lepiej wprowadzić większych pojemności lub opakowań zbiorczych. Tak samo z punktami dystrybucji, jeśli wolumen sprzedaży w poszczególnych punktach się zmienia, dzięki informacjom na ten temat, które mamy w systemie w czasie rzeczywistym, możemy podjąć odpowiednie kroki – wyjaśnia Anita Wojtanowska. – Analityka danych sprzedażowych służy nie tylko rozliczaniu przedstawicieli handlowych czy dystrybutorów. W dynamicznie zmieniających się warunkach rynkowych, jest to dziś cenne narzędzie do podejmowania optymalnych decyzji, wpływających na wynik finansowy organizacji – podkreśla ekspertka z Sagra Technology.


Ubisoft zapowiada Bloody Good Time | GRYOnline.pl\nWiadomość gry 3 września 2010, 08:04\nJuż od dłuższego czasu wiedzieliśmy, że Ubisoft szykuje nietypową grę akcji pod tytułem Bloody Good Time. Do tej pory wydawca nie chciał się jednak podzielić szczegółami tego projektu. Teraz uległo to zmianie, ponieważ produkcja ta została wreszcie oficjalnie ujawniona.\nBloody Good Time stanowić ma świeże podejście do wieloosobowych gier akcji i przeniesie nas w świat Hollywoodu, który wbrew pozorom jest wyjątkowo niebezpieczny. Miejsca takie jak domek na plaży, kasyno czy opuszczony hotel staną się sceną krwawych rozgrywek pomiędzy aktorami rywalizującymi ze sobą o szansę na stanie się prawdziwą gwiazdą. Wszystko za sprawą legendarnego twórcy horrorów, znanego tylko jako Reżyser X, który szuka odtwórcy głównej roli w swoim nowym filmie.\nGra oparta jest na silniku Source autorstwa Valve Software i pozwoli na zabawę w sieci maksymalnie ośmiu osobom. W Bloody Good Time wcielimy się w stereotypowe postacie z filmów klasy B, takie jak słodka blondynka w bikini, przerażający klaun czy umięśniony miłośnik surfowania. Niezależnie od tego, jakie wirtualne alter-ego wybierzemy naszym zadaniem będzie pozbycie się rywali. Możliwości dokonania tego ma być co niemiara, więc nie ma obaw, że zabraknie okazji do mordowania czy okaleczania konkurentów. Do naszej dyspozycji oddany zostanie arsenał, w skład którego wejdzie 21 rodzajów broni, w tym m.in. pistolety, patelnie, a nawet zdalnie sterowane szczury.\nTwórcy obiecują cztery tryby multiplayer:\nHunt - dostajemy zlecenie na zabicie konkretnej osoby, a inny gracz poluje z kolei na nas.\nElimination - wygrywa ostatni żyjący zawodnik.\nRevenge - każde morderstwo zwiększa listę naszych ofiar, ale jednocześnie dodaje kolejną postać, która po ożywieniu będzie szukać zemsty.\nDeatchmatch – rozgrywka bez zasad, w której wszyscy są potencjalnymi ofiarami.\nBloody Good Time tworzony jest z myślą o Xboksie 360 oraz PC. Ubisoft planuje na chwilę obecną sprzedawać grę jedynie w dystrybucji elektronicznej poprzez Xbox Live Arcade oraz Steam. Ruszyła już oficjalna strona, na której możecie m.in. obejrzeć krótki zwiastun filmowy.\nZaprezentowany pomysł może się niektórym graczom wydać znajomy. Nie bez powodu, ponieważ autorami są Szkoci ze studia Outerlight, którzy wcześniej stworzyli opartą na podobnych mechanizmach grę The Ship. Początkowo w planach była zwykła kontynuacja tej produkcji. Później pojawił się jednak plotki, że zamiast zwykłego sequela twórcy szykują podobne w założeniach Hollywood After Party. Jak widać ostatecznie zadecydowano jednak, że Bloody Good Time będzie bardziej chwytliwym tytułem.\ngryUbisoft zapowiedź (gry) PCX360


Rodon bateria jednouchwytowa, zlewozmywakowa\nRODON bateria jednouc...\nKolekcja baterii Rodon to propozycja polecana zwolennikom estetyki na najwyższym poziomie. Równolegle prowadzone linie wylewki i uchwytu nadają im ponadczasowej elegancji. Smukła bryła korpusu podkreśli delikatność ceramiki łazienkowej o wąskich krawędziach. Dostępność wariantów w wersji stojącej i ściennej pozwoli Państwu na perfekcyjne skomponowanie armatury z wystrojem wnętrza i dopasowanie do preferencji domowników.\n450-920-00 RODON zlewozmywakowa ścienna rys.JPG\nInne produkty z serii Rodon\nRODON bateria jednouchwytowa, bidetowa\nRODON bateria jednouchwytowa, umywalkowa\nRODON bateria jednouchwytowa, wannowa


Skrzydlaty Szkot\t/ The Flying Scotsman\t(2006)\nGraeme Obree nie miał łatwego dzieciństwa do momentu, gdy dostał w prezencie rower. Dotychczas prześladowany i zastraszony przez rówieśników, dzięki pojazdowi zyskał nad nimi przewagę - z łatwością mógł im uciec. W dorosłym życiu Graeme cierpi na depresję i ucieka przed samym sobą. Kolarska kariera, o której kiedyś marzył, nie potoczyła się po jego myśli, a prowadzony przez niego sklep z rowerami stoi na skraju bankructwa. W związku z tym, by utrzymać żonę i dziecko, Obree zmuszony jest dorabiać jako kurier. Pewnego dnia, pod wpływem nagłego impulsu Graeme postanawia zmierzyć się z rekordem świata. Jego przyjaciel, Malky McGovern , zostaje jego menadżerem i rozpoczyna poszukiwanie sponsorów tego zuchwałego przedsięwzięcia. W tym czasie Obree konstruuje nowy, rewolucyjny typ roweru. Nadaje pojazdowi imię "Old Faithful" i zostaje na nim nowym rekordzistą świata. Niestety nie na długo.


z poddaszem czy bez? - Sondaże - zapraszamy, zadaj pytanie, odpowiedz na nasze - forum.muratordom.pl\nz poddaszem czy bez?\nTemat: z poddaszem czy bez?\n25-09-2002 12:54 #1\nPlanuję budowę niedużego domku - poniżej 100 m2 (najchętniej osiemdziesiąt kilka). Co będzie tańsze: parterowy domek o takiej powierzchni, czy z użytkowym poddaszem? Jakiej wielkości są to oszczędności?\n25-09-2002 13:59 #2\nja myślę, ze przy takiej powierzchni to nie ma sie co bawic w piętra.Ładniej, i lepiej dla rozplanowania powierzchni bedzie zachować jeden poziom.\nA kwestia kosztów -mysle, ze w tym przypadku bedzie taniej parterowo.\n25-09-2002 16:02 #3\nTak, opalka ma rację.\n25-09-2002 17:00 #4\n25-09-2002 17:06 #5\nj.w., bez wahania\n25-09-2002 18:00 #6\nBuduję dom parterowy i już się cieszę. Nie mam zamiaru biegać po schodach na przykład z odkużaczem .\nCena może być niższa ale nie musi. W miejsce stropu wchodzi droższy frundament.\nDużo zależy też od działki. Dom parterowy zabiera więcej powierzchni.\nPolecam jednak parterowy.\n20-02-2003 21:32 #7\nPrzy domku parterowym o tej powierzchni zbyt dużo trzeba stracić na schody przy minimalnym zysku powierzchni zabudowy. Ja sam niestety zaczynam budowę domu z poddaszem ze względu na wymiary działki. Marian\n21-02-2003 08:41 #8\n03-04-2003 10:33 #9\nodpadaja drogie schody i drogi strop betonowy\n03-04-2003 11:02 #10\nPrzy tej powierzchni (80m2) to zdecydownie polecam budynek parterowy.\nPiętrowy wyglądałby cokolwiek "cudacznie". W mojej okolicy jest kilka takich "kostkowych stworków". Chyba, że masz b. ciekawy projekt.\nJeśli chodzi o koszty to piętrowy wcale nie wyszedłby drożej.\nByło już o tym na na forum min: http://forum.murator.com.pl/viewtopi...=8087&forum=42\n[ Ta wiadomość była edytowana przez: Wowka dnia 2003-04-03 11:09 ]\n03-04-2003 11:06 #11\nPrzy 80m2 nie wiem czy jest sens budować domek - koszt m2 wyjdzie ci zdecydowanie większy niż zazwyczaj. Może pomyśl o rozwiązaniu pośrednim. Developerzy budują czasem domy w których mieszka 2-4 rodziny - każda na powierzchni 80-120m2 + mini ogródek\ndom parterowy to idealne rozwiązanie na dużej działce - po co schody, balkony, okna połaciowe? wydaje mi się jednak że warto dorzucić do tego projektu kilka metrów. 100 - 110m powierzchni użytkowej byłoby rozsądniejsze (oczywiście wszystko w parterze!!)\n10-04-2003 13:00 #13\nTak - parterowy to dobre rozwiązanie, ale na dużej działce.No i rzeczywiście 100 m2 to powina być powierzchia użytkowa.Trzy-cztery pokoje, kuchnia, łazienka,WC, może garderoba,+ hol +wiatrołap.Pamiętać trzeba jednak , że do tego trzeba dodać jakieś 30 m2 na - garaż, kotłownia.. no i jakiś kąt dla "Pana" domu, ponieważ trzeba gdzieś trzymać podtawowe narządzia, taczkę, kosiarkę, jakiś stół do majsterkowania itp. W końcu to jest wymarzony dom, a nie mieszkanie na IX piętrze w bloku, w którym na nic nie było miejsca.\n24-05-2003 09:26 #14\nPrzy takiej powierzchni lepszy bedzie jeden poziom, Domek 80m z poddaszem mógłby wyglądać trochę niepoważnie.


Przysmaki dla psa - zdrowe i smaczne przysmaki dla psów - Karma Wataha\nObecnie na rynku psich smakołyków możemy znaleźć przekąski pod różnymi postaciami. W naszej ofercie dostępne są m.in. naturalne przysmaki dla psa oraz przysmaki treningowe dla psa - w postaci smakowitych paluchów, suszonego mięsa, czy też specjalnych słoiczków, wypełnionych pysznościami dla czworonoga. Przysmaki dla psa są świetnym uzupełnieniem codziennej diety psiaka, ale znakomicie nadają się również jako nagrody podczas treningów, dzięki czemu zwierzak dużo chętniej trenuje. W ofercie naszego sklepu internetowego znajdziesz duży wybór apetycznych przekąsek, które podzieliliśmy na kilka kategorii - w ten sposób dużo łatwiej będzie Ci znaleźć najlepsze produkty dla Twojego pupila! Zapraszamy do zakupów!\nWataha Hunt paluchy z jelenia 7 szt\nWataha Hunt Paluchy z kangura 7 szt\nWataha Hunt Paluchy z sarny 7 szt\nWataha Hunt Paluchy z zająca 7 szt\nWataha Hunt Training Snack Dzik z Algami 300 g\nWataha Hunt Training Snack Dzik z Źurawiną 300 g\nWataha Hunt Training Snack Wołowina ze Śwliką 300 g\nWataha Nature Food 100% mięsa przysmak dla psa cielęcina\nWataha Nature Food 100% mięsa przysmak dla psa jagnięcina\nWataha Nature Food 100% mięsa przysmak dla psa kaczka\nWataha Nature Food 100% mięsa przysmak dla psa kurczak\nWataha Nature Food 100% mięsa przysmak dla psa wołowina\nod 19,44 PLN\nWataha Nature Food 100% przysmak dla psa suszona skóra dzika\nWataha Nature Food 100% przysmak dla psa suszona skóra sarny\nWataha przysmak dla psów 80% ryba pl/bl 300g słoiczek TTD\nPrzysmaki dla psa - dlaczego warto je kupować?\nW żywieniu psa najważniejsza oczywiście powinna być dobrze zbilansowana dieta. Pupila możemy karmić suchą albo mokrą karmą. Ciekawym rozwiązaniem jest też ich łączenie. Pomijając jednak główne posiłki, warto podawać psiakom pyszne przysmaki dla psa. Co ważne jednak nie powinniśmy przesadzać z ich ilością! Zwierzaki zazwyczaj bardzo chętnie je jedzą i są w stanie pochłonąć naprawdę duże ilości, dlatego to właściciel powinien pamiętać o umiarze. W innym wypadku może to doprowadzić do występowania problemów z nadwagą.\nPsie smakołyki – jak często je dawać?\nNajbezpieczniej podawać psu przysmaki raz lub dwa razy w ciągu dnia. Zdążyliśmy już wspomnieć, że są one też idealnymi przekąskami podczas treningów. Motywują one czworonogi do dalszych ćwiczeń, dlatego należy je podawać, gdy zwierzak wykona poprawnie komendę. W ten sposób sprawiamy, że ciasteczko, kabanos, paluch czy inny smakołyk będzie dobrze się kojarzył pupilowi. Nie bez znaczenia jest także to, że podawanie i przechowywanie takich przysmaków jest bardzo łatwe. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby zabierać je ze sobą na spacery czy podawać je zwyczajnie w domu. Oferta naszego sklepu Karmy Wataha składa się z wielu rodzajów smakołyków dla psa, zatem mamy pewność, że każdy znajdzie te idealne dla swojego psiaka!\nJakie kupić smakołyki dla psa?\nProducenci przysmaków dla psów aktualnie oferują ich bogaty wybór. Dlatego, zanim dokonamy zakupu, to powinniśmy przede wszystkim zastanowić się, dlaczego chcemy je kupić? Ważne jest też to, aby wybierać jedynie przekąski z naturalnym oraz nieskomplikowanym składem! Taką propozycje przekąsek dla psów znajdziesz m.in. w naszym sklepie internetowym.\nWłaściwie psie przysmaki dzielą się na dwie główne grupy. Najpopularniejsze są przysmaki, które można podawać każdemu psu na co dzień i ich zadaniem jest zajęcie psa przez dłuższy czas. Mogą to być np. naturalne mięsne przekąski, które są bardzo smaczne i zwierzak będzie mógł je żuć oraz gryźć (np. suszone mięso). To dobry wybór zwłaszcza dla tych psiaków, które uwielbiają wszystko gryźć, co tylko napotkają. Jeśli Twój pupil często gryzie Twoje buty, to ta inwestycja z pewnością Ci się opłaci!\nPsy mają naturalną potrzebę gryzienia, dlatego jeśli chcesz wyeliminować problem zbędnego gryzienia np. wyżej wspomniane buty- koniecznie zaopatrz się w odpowiednie przysmaki.\nInną grupą smaczków są smakołyki do treningu psa, które najlepiej sprawdzają się podczas zabaw oraz nauki rozmaitych sztuczek. Co je różni od tych powyższych? Przede wszystkim wielkość - nie służą do długiego gryzienia. Możemy wybierać je spośród wielu smaków - warto wybrać taki, który najbardziej lubi pupil.\nW poszukiwaniu najlepszych przysmaków dla pupila z pewnością warto zapoznać się z ofertą naszego sklepu Karmy Wataha. W asortymencie znajdziesz przysmaki dla psa w atrakcyjnie niskich cenach. Mają one też różne formy - paluchy, suszone mięso, słoiczki i inne. Wszystkie mają aromatyczny zapach mięsa, zatem jest to znakomita zachęta dla psa, by gryźć i bawić się przysmakiem! Co więcej, tego typu produkty świetnie wpływają na zęby i dziąsła twojego psa, a dokładniej mówiąc - usuwają płytkę nazębną.\nPrzysmaki dentystyczne pozytywnie również wpływają na utrzymanie struktury zębów. Psy nierzadko mają problem z kruszeniem zębów (np. z powodu próchnicy lub osłabionej struktury).\nJak wybrać przysmaki treningowe dla psa?\nWybierając przysmaki dla psa do tresury, powinniśmy skupić się przede wszystkim na tym, aby nie były one duże - pies nie powinien się długo męczyć ze zjedzeniem przysmaku. Istotne jest też, aby nie zawierały zbóż lub miały ich jedynie niewielką ilość. Wynika to głównie z tego, że takie dla psa przysmaki napełnią szybko żołądek pupila, który będzie zwyczajnie najedzony i nie będzie chętny do dalszych ćwiczeń.\nNajlepsze smakołyki do treningu to również takie, które bez problemu można podzielić na mniejsze części - np. pokroić je. Powinny również nadawać się do żucia. Z pewnością dobrze się sprawdzą paluchy lub inne przysmaki zawierające duże ilości mięsa. Wybierając je, mamy pewność, że będą miały intensywny mięsny zapach oraz będą po prostu smaczne. Dzięki takim produktom Twój pies na pewno będzie miał dużą motywację do treningu! Dodatkowo warto wiedzieć, że w składzie takich smakołyków znajdują się także inne cenne składniki odżywcze, a przez to, że psiaki je gryzą, to pozbywają się nagromadzonej płytki nazębnej.\nJuż dziś zapoznaj się z naszym bogatym asortymentem przysmaków dla czworonogów i zdecyduj się na zakup takiego, który sprawi, że Twój pupil zyska motywacje do nauki nowych sztuczek! Jeśli jednak nie wiesz, który wybrać, to możesz się z nami skontaktować - doradzimy!\nPrzysmaki dla psa - korzyści zdrowotne\nWydaje Ci się, że przysmaki dla psów to jedynie smaczne produkty i nic więcej? Nic bardziej mylnego! Mają one również ogromny wpływ na zdrowie zwierzaków! W szczególności przysmaki dentystyczne, które są twarde i pupile mogą je żuć oraz gryźć przez długie godziny. Jest to ich naturalna potrzeba, a dzięki takim produktom usuwają kamień nazębny, który negatywnie wpływa na zdrowie jamy ustnej.\nNie bez znaczenia jest też to, że tego typu przysmaki wpływają na zdrowie zębów i dziąseł, a ponadto właściciele często zauważają dużą różnicę w zapachu z pyszczka pupila. W ofercie naszego sklepu Karmy Wataha możesz znaleźć także inne przysmaki, które wspomagają zdrowie zwierzaków! Znajdziesz u nas smaczki stworzone dla psiaków z problemami układu pokarmowego, zmagających się z problemami z sercem i wiele innych! Co ważne, takie przysmaki wzmacniają również odporność psów!\nWpływa korzystnie na system trawienny\nW smacznych smakołykach dla psów znajduje się wiele błonnika oraz prebiotyków. Bardzo korzystnie wpływa to na system trawienny psa. Prebiotykami nazywamy żywe kultury bakterii, które znajdziemy w niektórych roślinach, natomiast w połączeniu z błonnikiem są odpowiedzialne za zdrową florę w jelitach. Dodatkowo wzmacniają one odporność zwierzaka!\nPiękna skóra i sierść\nNiezwykle ważnym składnikiem w smacznych psich przekąskach są kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, które sprawiają, że skóra naszych czworonogów jest zdrowa, natomiast sierść błyszcząca.\nPopularną grupą smaczków dla psów są dentystyczne przysmaki, które precyzyjnie czyszczą zęby oraz likwidują kamień i płytkę nazębną. Psy je żują, dlatego korzystnie wpływa to również na ich żuchwę oraz uzębienie. Istotne jest też to, że usuwają one bakterie, które są odpowiedzialne za nieświeży oddech psiaka.\nW psich smakołykach możemy znaleźć także mnóstwo witamin oraz przeciwutleniaczy, które świetnie wpływają na stawy - wzmacniają je. Natomiast u psiaków zmagających się z zapaleniem stawów, można zaobserwować łagodniejsze dolegliwości.\nWybierając sprawdzone przekąski dla psa, możemy mieć pewność, że będą one zawierały niewielką ilość tłuszczu oraz będą bogate w błonnik i inne naturalne składniki. To sprawia, że takie produkty są zdrowe i w pełni bezpieczne. Nie musimy obawiać się, że podając je pupilowi, ten za pewien czas zwyczajnie przytyje.\nNajważniejszą kwestią, o której nie możemy zapominać, podając psu smakołyki, jest bezpieczeństwo. Dokonując zakupu takich produktów, powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na to, aby musiały być one długo przeżuwane przed połknięciem. W ten sposób zmniejsza się ryzyko, że pupil się nimi udławi. Musimy pamiętać także o tym, aby podawać ich odpowiednią ilość. Ta natomiast powinna być w pełni dopasowana do potrzeb oraz wielkości psa. W przypadku jeśli jednak mamy z tym problem, to warto wybrać się do weterynarza, który udzieli nam pomocnych porad.\nNiezmiernie istotne jest też, aby podawać psu odpowiednie przekąski. Każdy pies jest inny. To, że pies znajomego uwielbia konkretne smaczki, wcale nie oznacza, że Twój pupil również je pokocha! Jest to bowiem uzależnione od kilku kwestii takich jak wiek, poziom aktywności fizycznej, czy stan zdrowia zwierzaka. Przykładowo: jeśli pies zmaga się z wrażliwymi dziąsłami i zębami, to twarde przysmaki dla psa niekoniecznie będą dobrym wyborem. Jeśli jednak cieszy się zdrowym i silnym uzębienie oraz lubi przeżuwać, to będą one strzałem w 10! Co więcej, najlepiej wybierać smaczki bez sztucznych dodatków - takie są najzdrowsze dla psiaków!\nNajlepsze przekąski dla psa!\nJeśli zdecydowałeś się na zakup przysmaków dla psa, to koniecznie zapoznaj się z asortymentem naszego sklepu. Oferowane przez nas produkty tworzone są jedynie z najwyższej jakości składników. Znajdziesz u nas produkty, które polecane są małych pieskom, jaki tym większym. Występują one w wielu różnych postaciach - lecz jedno jest pewno: na pewno zasmakują każdemu zwierzakowi! W ofercie dostępne są smakołyki naszej marki Wataha, które zawierają dużo mięsa oraz wysokiej klasy zboża, zatem ich podawanie wiąże się z wieloma korzyściami - m.in. poprawiają samopoczucie pupilów!\nTroska o psa jest bardzo ważna - obejmuje ona również odpowiednie żywienie psa oraz podawanie mu pysznych smakołyków jako pewne urozmaicenie jego diety. Każdy opiekun czworonoga, który chciałby podawać swojemu psu to, co najlepsze, musi zapoznać się z ofertą naszych produktów w atrakcyjnie niskich cenach. Już dziś zadbaj o zdrowie i samopoczucie swojego psa i zdecyduj się na zakup naszych produktów o wyjątkowym składzie!


Zapraszamy na testy pianek I warsztaty pływackie z Decathlon! - Enea Bydgoszcz Triathlon 2021\nZapraszamy na testy pianek I warsztaty pływackie z Decathlon!\nZapraszamy cykl bezpłatnych, otwartych warsztatów pływackich, w ramach których w 5 miastach odbędą się wykłady, treningi pływackie oraz testy pianek i sprzętu treningowego Decathlon Polska!\nSpotkania poprowadzą doświadczeni trenerzy i zawodnicy, znający specyfikę pływania w triathlonie.\nDzięki udziałowi w warsztatach wyeliminujesz najczęstsze błędy, poprawisz technikę i nauczysz się efektywnych strategii pływania w wodach otwartych.\nPrezentowane pianki są przeznaczone dla amatorów i średnio zaawansowanych triathlonistów.\nNajtańsze modele testowanych pianek będą dostępne w cenie 399,99 zł!\nBYDGOSZCZ, 30 marca goo.gl/wQe7x6\nGDAŃSK, 6 kwietnia goo.gl/1MLRZd\nŁÓDŹ, 7 kwietnia goo.gl/3sDFkL\nPOZNAŃ, 13 kwietnia goo.gl/rsGnaD\nWARSZAW, 14 kwietnia goo.gl/HCN1VU\nRejestracja na warsztaty: https://goo.gl/C1p85E\nPlanowana godzina rozpoczęcia wykładów w każdym mieście: 14:00


Spadła wartość udzielonych kredytów hipotecznych. “Wartość postawić na rynek najmu mieszkań”\n– Widzimy pewne oznaki ożywienia na tym rynku, powoli zaczyna wzrastać popyt, więc jest szansa, że kredyt hipoteczny dla banków uniwersalnych będzie ponownie ważnym produktem – podkreśla Piotr Cyburt, prezes zarządu mBanku Hipotecznego.\nNawet jeśli na rynku nastąpi odbicie, to nie będzie już taki sam rynek jak przed kryzysem. Przede wszystkim rzadkością będą kredyty walutowe. Już teraz stanowią one niewielki odsetek udzielanych kredytów, a od nowego roku – zgodnie z przyjętą przez Komisję Nadzoru Finansowego w czerwcu Rekomendację S – prawie zupełnie znikną z rynku. Będą one oferowane tylko osobom, które zarabiają w danej walucie obcej.\nDrugą wprowadzaną od stycznia zmianą będzie wymóg posiadania wkładu własnego – w 2014 roku będzie to 5 proc. wartości nieruchomości. Oznacza to, że o własne mieszkanie może być coraz trudniej. Nawet jeśli wejdzie w życie nowy program wspierania zakupu nieruchomości "Mieszkanie dla Młodych".\n– Zawsze byłem dość sceptycznie nastawiony do skuteczności wszystkich pojedynczych narzędzi, jak "Rodzina na Swoim" czy "Mieszkanie dla Młodych". Brakuje nam strategicznej wizji, co chcielibyśmy osiągnąć na rynku mieszkaniowym, tylko w zależności od potrzeb politycznych, czasem sytuacji budżetowej, wymyślane są nowe produkty – uważa Piotr Cyburt. – Jestem zwolennikiem tego, by rynek regulował te kwestie, natomiast można go stymulować, np. rozwiązaniami systemowymi, jak zmiany deregulacyjne w prawie budowlanym.\nPrognozuje, że rynek kredytów hipotecznych będzie rozwijał się wraz z przyspieszaniem wzrostu gospodarczego i wzrostu płac.\nWedług prezesa mBanku Hipotecznego, zmiany w sytuacji na rynku kredytów mogą wpłynąć na kondycję polskiego rynku mieszkaniowego i na rozwój najmu. Cyburt ocenia, że Polacy chętnie do tej pory kupowali mieszkania, ale w porównaniu np. z rynkiem niemieckim zdecydowanie mniejszą rolę odgrywa wynajem mieszkań.\n– W Polsce jest bardzo duża skłonność do tego, żeby posiadać mieszkanie na własność, natomiast trzeba sobie szczerze powiedzieć, że nie wszystkich na to stać. Myślę, że zacznie się kształtować rynek najmu w przyszłości, na trochę większą skalę. Jak patrzę na analizy niemieckiego rynku kredytów hipotecznych, to jedną z kluczowych obserwacji jest pytanie o różnice między ceną najmu a ceną kredytu i wysokością miesięcznej raty – podkreśla Cyburt.\nNajemcy galerii handlowych w czasie lockdownu otrzymają obniżkę czynszu w wysokości 80 proc.\nDołącz do dyskusji: Spadła wartość udzielonych kredytów hipotecznych. “Wartość postawić na rynek najmu mieszkań”\nMoże i rynek najmu mieszkań ma przyszłość przed sobą, ja jednak wolę spłacać swoje niż wynajmować jak do tej pory. Pewną trudność może sprawić wybór kredytu, ale chyba nie jest to niemożliwe.\nnie dziwię Ci się bo do takiego samego wniosku doszłam.z kredytami faktycznie ciężko ale się da. zrobiłam sondę wśród znajomych i wyszło na to,że największą przyznawalność hipotecznych mają w getinie. potwierdziło się to w moim przypadku, więc jestem zadowolona.\nAnia i Sarna - trolle czy spamerzy, oto jest pytanie


Raport NIK o bezpieczeństwie danych gromadzonych przez administrację publiczną | Legalis Administracja Raport NIK o bezpieczeństwie danych gromadzonych przez administrację publiczną – Legalis Administracja\nRaport NIK o bezpieczeństwie danych gromadzonych przez administrację publiczną\nChociaż powstanie i upowszechnienie internetu niesie za sobą liczne zalety, nie należy zapominać o niebezpieczeństwach związanych z funkcjonowaniem w wirtualnym świecie. Za sprawą internetu powstała nowa nieznana dotąd kategoria zagrożeń, takich jak: cyberterroryzm, kradzież danych, wojna informacyjna. W związku z tym dążenie do zapewnienia bezpieczeństwa w tym obszarze stało się priorytetem większości państw na świecie.\nCoraz częstsze wykorzystywanie przez organy administracji publicznej nowoczesnych rozwiązań technologicznych wymusza zapewnienie odpowiedniego poziomu bezpieczeństwa danych przetwarzanych w systemach teleinformatycznych. Systematyczna kontrola pozwala na zweryfikowanie poprawności i rzetelności ich pracy. Na tym tle NIK przeprowadził kontrolę w sześciu organach administracji rządowej. Wśród podmiotów objętych kontrolą znalazły się:\n1) Ministerstwo Skarbu Państwa,\n2) Ministerstwo Spraw Wewnętrznych,\n3) Ministerstwo Sprawiedliwości,\n4) Komenda Główna Straży Granicznej,\n5) Narodowy Fundusz Zdrowia,\n6) Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego.\nW toku kontroli dążono do ustalenia, czy organy administracji publicznej we właściwy sposób zabezpieczają dane przetwarzane w systemach teleinformatycznych, czy i w jaki sposób został wdrożony System Zapewnienia Bezpieczeństwa Informacji, a także w jaki sposób organy państwowe zabezpieczają dane, którymi administrują.\nRaport za 2015 r.\nZainteresowanie NIK stanem bezpieczeństwa danych przetwarzanych przez organy administracji publicznej jest związane z negatywnym raportem, jaki Izba wydała w czerwcu 2015 r. w sprawie bezpieczeństwa RP w cyberprzestrzeni, uznając je za „wysoce niezadowalające”. W raporcie wskazano, że decydenci nie są świadomi zagrożeń związanych z funkcjonowaniem w cyberprzestrzeni. W Polsce brak jest jednolitych mechanizmów zapewniających monitorowanie i przeciwdziałanie zagrożeniom w cyberprzestrzeni. Ponadto działania organów podejmowane w celu zapewnienia bezpieczeństwa mają charakter prowizoryczny, nieskoordynowany i niespójny. Wobec krytycznego raportu, z którego wynika, że Polska nie zapewnia odpowiedniego poziomu bezpieczeństwa w cyberprzestrzeni, powstała wątpliwość, czy instytucje publiczne właściwie chronią dane gromadzone w systemach teleinformatycznych. Niestety, również ten raport okazał się niekorzystny dla kontrolowanych jednostek. W trakcie kontroli ustalono, że „procesy zapewnienia bezpieczeństwa informacji realizowane były w sposób chaotyczny i wobec braku procedur - intuicyjny”\nCo bada NIK\nNajwyższa Izba Kontroli, kontrolując jednostki, brała pod uwagę:\n1) sposób zarządzania bezpieczeństwem IT,\n2) sposób ochrony przed złośliwym oprogramowaniem,\n3) bezpieczeństwo sieciowe,\n4) przygotowanie planu zapewniającego bezpieczeństwo,\n5) sposób funkcjonowania systemu reagowania na incydenty,\n6) sposób zarządzania kluczami kryptograficznymi oraz\n7) sposób funkcjonowania procedur związanych z nadawaniem uprawnień dostępu do kontrolowanych systemów.\nW zakresie wspierania bezpieczeństwa IT na poziomie wybranego systemu w jednostkach najwyżej został oceniony obszar związany z ochroną technologii zabezpieczeń, a najniżej sposób wymiany danych wrażliwych.\nSpośród kontrolowanych podmiotów najwyżej oceniono sposób zabezpieczania danych przez KRUS. Wynika to przede wszystkim z wdrożenia przez jednostkę Systemu Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji. Najniższą ocenę otrzymały Ministerstwo Spraw Wewnętrznych oraz Komeda Główna Straży Granicznej.\nW ocenie NIK w większości kontrolowanych jednostek działania podejmowane na rzecz zapewnienia bezpieczeństwa danych miały charakter prowizoryczny i fragmentaryczny. Za taki stan rzeczy odpowiedzialna jest przede wszystkim niska świadomość potrzeby zapewnienia bezpieczeństwa, a także przerzucenie w większości przypadków odpowiedzialności na działy IT. Tymczasem niezbędne jest podejmowanie działań długofalowych, mających charakter prewencyjny. W większości jednostek nie opracowano planu zapewnienia bezpieczeństwa, w tych zaś, w których obowiązywał, nie spełniał należytych standardów. W żadnej z jednostek nie stosowano procedury zmiany haseł w komputerach podłączonych do sieci. Pomimo obowiązywania we wszystkich jednostkach procedur związanych z nadawaniem uprawnień dostępu do systemów teleinformatycznych w większości przypadków procedury nie gwarantowały bezpieczeństwa na oczekiwanym poziomie.\nW ocenie NIK, wpływ na negatywny wynik kontroli mają nie tylko ograniczone środki materialne i kadrowe, lecz także brak wypracowania jednolitych standardów dotyczących kontrolowania, nadzorowania i uaktualniania obszarów związanych z bezpieczeństwem systemów teleinformatycznych. Prawidłowe zapewnienie bezpieczeństwa powinno uwzględniać w ocenie NIK cztery nierozerwalnie związane ze sobą procesy: planuj, wykonaj, sprawdzaj, doskonal.\nRaport za 2016 r.\nWyniki raportu są zbliżone do wyników kontroli z 2015 r. dotyczącego bezpieczeństwa w cyberprzestrzeni. Podstawowy wniosek, jaki nasuwa się po ich analizie, sprowadza się do oceny działalności organów administracji publicznej jako niespójnej, chaotycznej i prowizorycznej. Polska obecnie nie jest w stanie samodzielnie skutecznie bronić się przed zagrożeniami z cyberprzestrzeni. Wpływ na taki stan rzeczy ma niewątpliwie brak jednolitych wytycznych w tym zakresie. Każdy organ administracji podejmuje samodzielne inicjatywy, które nie mają charakteru kompleksowego. Niezbędne jest wyznaczenie wspólnych ram, jednakowych dla wszystkich podmiotów. W tych zaś jednostkach, w których podejmuje się próby wdrożenia odpowiednich procedur, podczas kontroli wykryto liczne braki. Wpływ na taki stan rzeczy ma niewątpliwie brak właściwego przygotowania pracowników administracji publicznej do poruszania się w wirtualnym świecie. Przeprowadzone kontrole uświadomiły, że przedstawiciele organów administracji nie zdawali sobie sprawy, jak niebezpieczne jest funkcjonowanie w cyberprzestrzeni. W związku z tym warto tę wiedzę poszerzyć poprzez szerokie kampanie uświadamiające, czym jest wirtualny świat i w jaki sposób korzystać z jego zasobów. Dodatkowo, wiedza ta powinna zostać wzbogacona o szkolenia, podczas których pracownicy nauczyliby się w jaki sposób reagować w przypadku wystąpienia zagrożenia i jak skutecznie się chronić przed ich wystąpieniem. Zagrożenia związane z funkcjonowaniem w wirtualnym świecie mają charakter globalny, a kwestia zapewnienia bezpieczeństwa w tym obszarze stanowi wyzwanie dla każdego państwa. Przeprowadzane kontrole uświadamiają nam, że również Polska zobowiązana jest do podjęcia stosownych kroków. Liczne deklaracje w tym zakresie nie przekładają się na konkretne rozwiązania prawne. Należy mieć świadomość, że nie jesteśmy w stanie całkowicie zabezpieczyć się przed zagrożeniami w cyberprzestrzeni, niemniej jednak możliwe jest ich ograniczenie poprzez mechanizmy sprawnego przeciwdziałania, czy też reagowania w przypadku zaistnienia zagrożenia.


Strona główna Nasza oferta Samochód z kierowcą\nOprócz klasycznej oferty wynajmu oferujemy także kompleksową obsługę VIP dla firm, ambasad a także klientów indywidualnych potrzebujących samochodu z kierowcą.\nNaszą fertę kierujemy do osób i firm, dla których korzystanie z usług taxi jest niewystarczające.\nZapewniamy bezpieczne i komfortowe auta, które są domeną prestiżu i luksusu.\nW naszych działaniach jesteśmy zawsze punktualni, a nasze doświadczenie pozwala nam na świadczenie usług na najwyższym profesjonalnym poziomie .\nKażdy kierowca zna języki obce, więc komunikacja nie stanowi żadnej bariery.\nMercedes W221 63AMG