Ostrowieckie Biegi Niepodległości tuż, tuż… Trasa i utrudnienia w ruchu – Ostrowiecka.pl\nOstrowieckie Biegi Niepodległości tuż, tuż… Trasa i utrudnienia w ruchu\n6 listopada 2019 6 listopada 2019 Redakcja Gazety Ostrowieckiej 0 Comment\nJuż tylko kilka dni dzieli nas od największej biegowej imprezy w mieście – Ostrowieckich Biegów Niepodległości 2019. 11 listopada, punktualnie o godzinie 13, z płyty głównej Miejskiego Stadionu Sportowego KSZO ruszy bieg na 10 km oraz marsz nordic walking na 5 km. Kilkaset osób uczci w ten sposób 101 rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. W sumie spodziewanych jest około 1500 uczestników, w tym ponad tysięczna rzesza młodych biegaczy z ostrowieckich szkół.\nInternetowe zapisy do 10-kilometrowego biegu oraz 5-kilometrowego marszu nordic walking, które prowadzone są na stronie www.ostrowiecbiega.pl, zostaną zamknięte już dziś, w środę 6 listopada. Do 8 listopada będzie można jeszcze uiścić opłatę startową w wysokości 40 zł.\nz ul. Denkowską do skrzyżowania z ul. Iłżecką,\nNa potrzeby biegu został opracowany projekt tymczasowej organizacji ruchu zatwierdzony przez Urząd Marszałkowski Województwa Świętokrzyskiego i Starostwo Powiatowe w Ostrowcu Św., a Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad wydała zezwolenie na przeprowadzenie imprezy na drogach publicznych. Wdrożenia tymczasowej organizacji ruchu dokona wynajęta przez Organizatora firma ustawiając znaki drogowe i inne elementy wymienione w zatwierdzonym projekcie. Ruch uliczny będzie stopniowo otwierany za kolumną biegaczy.\n← Ubezpieczenie ucznia podczas wycieczek szkolnych\nA jednak wójt nie jest karany →


any way the wind blows | beauty & fitness blog: lutego 2013\nNie lubię mocnego makijażu na co dzień. Uważam, że w przypadku przeciętnego dnia wypełnionego bieganiem po uczelni czy sklepach nie ma sensu katować oczu kilkoma warstwami cieni. Mniej znaczy więcej – stawiam na makijaż delikatny, naturalny. Jeżeli już coś ma rzucić się w oczy, niech to będzie pomadka lub neutralny cień na powiece. Czego konkretnie używam?\n1. Baza pod makijaż Inglota. Jestem jej wierna od kilku dobrych lat. Znakomicie wygładza, zmniejsza widoczność porów, matuje i znacząco przedłuża trwałość makijażu. Jest bardzo wydajna, wystarcza na cztery-pięć miesięcy regularnego stosowania.\n2. Podkład Inglota – kolejny ulubieniec. Używam odcienia numer 41 (bodajże drugi w kolejności – 40 byłby najlepszy jeśli chodzi o jasność, ale jest chłodny, a moja cera charakteryzuje się ciepłymi tonami). Ładnie dopasowuje się do koloru skóry, dobrze kryje, całkiem nieźle matuje. Nie zdarzyło mi się, aby się zważył, chociaż stosuję go od kilku lat. Lubi spłynąć w wysokich temperaturach, cóż, jestem w stanie mu to wybaczyć. Podobnie jak baza, jest diablo wydajny.\n3. BB krem Hot Pink Skin79. Używam go naprzemiennie z Inglotem. Opisywałam go już tutaj. Dobrze kryje, ma semi-matowe wykończenie, i co najważniejsze, zawiera filtry UV – co prawda tylko 25SPF, ale jednak.\n4. Salmon Concealer SkinFood – powiem szczerze, że mam go już dość, ale dna ciągle nie widać ;) Postanowiłam sobie, że nie kupię innego, dopóki nie skończę tego (chyba, że wcześniej się zepsuje). Wszystko co mogłam o nim napisać, wylądowało tutaj.\n5. Kredka do oczu Essence – jak widać używam głównie czerni. Stosuję ją na górną linię wodną, optycznie zagęszcza rzęsy i nadaje makijażowi nieco wyrazu. Ponieważ siłą rzeczy jej trwałość na linii wodnej jest mniejsza niż na powiece, trudno mi ją ocenić. Tak czy inaczej, póki nie trze się oczu, potrafi wytrwać cały dzień w dobrym stanie.\n6. Tusz the Colossal Volum’ Express Maybelline, wodoodporny – pisałam już o nim w tej recenzji. Chyba nie muszę niczego dodawać – dla mnie idealny.\nOpcjonalnie dodaję na powiekę cienie:\n7. Oh De Prep, Essence – z limitowanki A New League. Jego dni są już chyba policzone (swoją drogą jego pojemność w stosunku do trwałości – 6 miesięcy – to lekka pomyłka), ale w zapasach mam jeszcze jeden. Ładny, miedziany kolor, z którym doskonale się współpracuje.\n8. Zdarza mi się sięgnąć po trójki Sensique (chociaż korzystam z dwóch kolorów - matowe brązy są uniwersalne).\n9. Sand Francisco Miss Sporty – cień o haniebnej trwałości i pigmentacji, ale używam go niekiedy do rozświetlenia wewnętrznego kącika oka.\n10. Puder Stay Matte Rimmel – jak znajdę swój ideał, to się go trzymam – ten puder jest kolejnym takim ideałem. Matuje na wiele godzin, dobrze dopasowuje się do koloru skóry, nie daje efektu „mąki” na twarzy. Nawet stosowany samodzielnie może zakryć niewielkie zaczerwienienia.\nNa usta zazwyczaj nakładam Carmex (11) w tubce. Nie dość, że pielęgnuje jak żaden inny balsam, to jeszcze nabłyszcza usta jak żaden błyszczyk ;) Czasami mam jednak ochotę na trochę koloru, zazwyczaj wybieram wtedy:\n12. Pomadko-błyszczyki Celii, które posiadam w liczbie dwóch sztuk o numerach 509 i 513. Nie wysuszają ust, dobrze się rozprowadzają, dość łatwo można kontrolować nasycenie koloru. No i ładnie pachną :)\nCzy któreś z tych produktów znajdują się w Waszej podstawowej kosmetyczce? Co o nic sądzicie?\nAutor: Cassidy o 15:18 10 komentarzy:\nEtykiety: carmex, celia, cosmetics, essence, inglot, maybelline, miss sporty, rimmel, sensique, skin79, skinfood\nZgadza się. Zieloną herbatę piję nałogowo. Z zapałem maniaka poszukuję nowych wariantów smakowych – jako równie wielka fanka bananów, czekam na jakąś z dodatkiem takowych :)\nToleruję jedynie herbaty liściaste. Od „torebek” odeszłam już dawno i nie wyobrażam sobie wypić jakiejkolwiek herbaty przetworzonej w taki sposób. Sypane są zdrowsze i smaczniejsze.\nZalet zielonych herbat jest mnóstwo: poza znakomitym smakiem pomagają regulować ciśnienie krwi, przyśpieszają metabolizm, likwidują wolne rodniki, spowalniając procesy starzenia. Samo dobro!\nW poszukiwaniu nowych smaków i odzyskiwaniu ulubionych najczęściej wybieram się do Five O’clock, jako że ten sklep mam pod ręką. Najczęściej wychodzę stamtąd z:\n- Wiśniami w cynamonie – aromatyczną mieszanką idealną na chłodne wieczory;\n- Rosemary – senchą z rozmarynem i czerwonym pieprzem;\n- Senchą z imbirem i cytryną;\n- Senchą brzoskwiniową – z ananasem, bez brzoskwini – wrzucasz ananasa i pachnie brzoskwinią; smak nie był bardzo intensywny, ale wrażenia zapachowe rekompensowały straty.\nPierwsze trzy herbaty są również ulubionymi mojej mamy, więc kiedy wracam do domu, zawsze przywożę jej komplet.\nZ tańszych herbat, mniej aromatycznych, ale nadal smacznych, bardzo lubię herbatę z pigwą Bio-Active (teraz już Big-Active). Jest idealna na każdą chwilę – tak jak np. wiśni w cynamonie nie wypiłabym po sutym obiedzie, tak herbata z pigwą sprawdza się w takich chwilach idealnie (chociaż teoretycznie nie powinno się pić niczego od razu po posiłku, łamię tę zasadę – zwłaszcza po śniadaniu, gdy nie mam czasu „przeczekać”, a nie chcę wychodzić z domu bez niczego ciepłego).\nBig-Active ma więcej ciekawych herbat w ofercie, ale poza pigwą widuję na sklepowych półkach jedynie taką z dodatkiem malin, które w ogóle mnie nie interesują. Próbowałam już herbaty z opuncją – bardzo dobra – teraz chciałabym spróbować tej z dodatkiem pomarańczy.\nNie polecam natomiast herbaty Herbapolu z cytryną. Smak cytryny jest według mnie zbyt intensywny, herbata gorzka, picie jej nie jest żadną przyjemnością. Herbapol ma w ofercie jeszcze herbatę z wiśniami, ale nie natknęłam się na nie stacjonarnie. Szkoda, bo taką chętnie bym kupiła.\nAutor: Cassidy o 09:00 11 komentarzy:\nEtykiety: big active, dieta, five o'clock, herbata\nRufin Cosmetics, Swiss O Par\nWygodna tuba o siermiężnej szacie graficznej. Etykiety jasno i po polsku przekazują informacje o tym, z czym mamy do czynienia i jak z tego korzystać.\nDozownik nie zapycha się i nie zacina. Promień rozprysku jest odpowiedni, bez większego machania można spryskać i całą głowę, i samą grzywkę, nie bieląc sobie przy tym twarzy.\nZapach szamponu kojarzy mi się nieco z odświeżaczami powietrza w sprayu, dokładniej z mieszanką jakiegoś „górskiego potoku” i „polskich łąk”. Ani ziębi, ani grzeje, ot taki sobie niedrażniący zapaszek. Dość szybko odparowuje i nie męczy ani osoby używającej, ani osób z jej otoczenia.\nKonsystencja – wiadomo. Wilgotny, biały proszek.\nPierwszą rzeczą rzucającą się w oczy po aplikacji szamponu jest oczywiście bielenie. Sprawa naturalna, żadna nowość. Lubię jednak, kiedy usunięcie barwnika z włosów jest bezproblemowe i może odbyć się za pomocą ręcznika, grzebienia czy dłoni. Gdy włosy mimo takich zabiegów nadal są białe i trzeba wytoczyć ciężką amunicję – czyli suszarkę – robi się nieprzyjemnie. Frotte niestety bardzo często wymaga użycia suszarki, a i tak zdarza się, że na włosach zostaje lekko szary odcień. Jestem ciemną szatynką i rozumiem, że osad może być widoczny, ale mimo wszystko, jest to kłopotliwe.\nNie można oczekiwać, że po potraktowaniu tym szamponem włosy będą błyszczały. Znowu – przy użyciu samego ręcznika/grzebienia mam na głowie stuprocentowy mat, ale już po użyciu suszarki jest trochę lepiej i włosy odbijają nieco światła, wyglądają bardziej naturalnie.\nPo użyciu Frotte włosy nie są sztywne i mogę nawet stwierdzić, że lekko uniesione.\nRzecz jasna niezależnie od poczynionych starań kosmyki nie będą wyglądały jak po umyciu. Oprócz połysku włosy tracą także kształt, a dodatkowe zabiegi jedynie niwelują działanie szamponu. Jeżeli muszę wyprostować grzywkę i użyć Frotte, najpierw sięgam po prostownicę, inaczej z efektu świeżych włosów nici. Nie wyobrażam sobie zresztą egzystować z takimi włosami podczas większych okazji. Suchy szampon to ostatnia deska ratunku, gdy brakuje czasu na umycie włosów lub się to nie opłaca.\nPrzejdźmy to najważniejszej kwestii – czy szampon odświeża włosy? A owszem! Już po kilku chwilach od aplikacji włosy wyglądają na świeże i efekt ten utrzymuje się od kilku do kilkunastu godzin w zależności od tego, co będziemy robić w ciągu dnia. Jeżeli nie mamy nawyku miętolenia włosów i nie planujemy wysiłku fizycznego, włosy odświeżone rano będą wyglądały dobrze do wieczora.\nButane, Aluminum Starch Octenylsuccinate, Alcool denat., Parfum, Distearyldimonium Chloride, Limonene, Isopropyl Alcohol, Aqua\nSwego czasu używałam szamponu raz-dwa w tygodniu, najczęściej na grzywkę. Nie mam włosów skłonnych do przetłuszczania i mycie co drugi dzień im wystarcza, a czasem nawet i tego nie potrzebują – ale grzywka to inna historia i często już po jednym wyglądała nieciekawie. Szamponu zaczęłam używać nie później niż na przełomie października i listopada i jeszcze trochę go zostało – wydajność jest więc bardzo dobra.\nPrawdopodobnie tylko w Rossmannie.\nSUMA PUNKTÓW: 29/35\nSuchy szampon stał się dla mnie kosmetykiem niezastąpionym. Niekoniecznie jednak jest to Frotte – na testowanie czekają już produkty Batiste. Nie skreślam Frotte, bo daje naprawdę przyzwoite efekty i możliwe, że do niego wrócę. Poza bieleniem nie mam mu nic poważnego do zarzucenia.\nAutor: Cassidy o 17:29 2 komentarze:\nEtykiety: cosmetics, suchy szampon, swiss o par\nPłytę Ewy kupiłam bardziej dla zasady/z przyzwyczajenia niż z powodu faktycznego zapotrzebowania. Ćwiczę z Jillian z większym obciążeniem, ostatnio Zuzkę, chcę zacząć P90X. Siłą rzeczy treningi Ewy są już dla mnie albo za słabe, albo skierowane nie w stronę, do której dążę. Byłam jednak bardzo ciekawa Skalpela II i chcę się podzielić z Wami opinią na jego temat. Szok trening na razie odpuszczam.\nOgólnie rzecz biorąc – nie podoba mi się. Program jest nudny i statyczny. Wiem, że Skalpel ma być łatwy, ale to nie oznacza, że mamy się nudzić. Mięśnie trochę pracują, temu nie zaprzeczę – ale ziewam podczas ćwiczeń.\nKonstrukcja treningu jest prosta: mamy trzy zestawy, w skład każdego wchodzą trzy ćwiczenia, powtarzane trzy razy. Nuuudaaa. W pewnym momencie zrezygnowałam ze wstawania z krzesła o jednej nodze (chociaż to akurat jedno z lepszych, bardziej wymagających ćwiczeń) i robiłam burpees.\nUważam także, że trening jest mimo wszystko zbyt krótki – bez rozciągania na koniec trwa 23 minuty. 23 minuty to doskonały czas na intensywne ćwiczenia, idealny, jeśli chcesz się zmordować i pobić rekord w ilości wykonywanych pompek, ale nie w sytuacji, gdy ćwiczymy tak wolno i delikatnie.\nI jeszcze jedno – Ewa znowu nie mówi, jak wykonywać ćwiczenia! Wspomni raz, że stopy mają być pod kolanami, następnym razem, przy trzecim powtórzeniu ćwiczenia (!), że ręce powinny być pod barkami. To wszystko. Ćwiczę długo i znam pewne mechanizmy, ale osoba która ledwie wczoraj zeszła z kanapy nie będzie znała niuansów na temat prostych pleców, spinania brzucha w odpowiednim momencie itp.\nDla kogo jest Skalpel II? Nie dla mnie, przynajmniej dopóki nie zainwestuję w parę obciążników na ręce i nogi. Chociaż i wtedy wątpię, że do niego wrócę, jego monotonia mi nie odpowiada. Dla początkujących – owszem, o ile najpierw zaznajomią się z technikami wykonywania ćwiczeń. Spektakularnych efektów jednak nie wróżę. Odniosłam wrażenie, że Skalpel II to program dla osób, które mają wyrzuty sumienia, że ćwiczą za mało, ale z drugiej strony wcale nie chcą więcej.\nPolecam za to Skalpel I, dostępny (ponownie) z lutowym numerem Shape. Poziom trudności podobny, ale całość ciekawsza i mięśnie również żywiej pracują. Skalpel II to typowy trening startowy dla osób, które nie są pewne swojej siły - problem w tym, że Skalpel I oferuje to samo, a ma w sobie większy potencjał i na dłuższą metę to on sprawdzi się lepiej.\nAutor: Cassidy o 09:29 12 komentarzy:\nEtykiety: ewa chodakowska, fitness, skalpel, skalpel II\nJedną z największych przyjemności po ciężkim dniu jest długa kąpiel. Chociaż nie jestem rekordzistką i wyłażę z wanny średnio po 20 minutach (dla mnie to dużo – ale moja współlokatorka osiąga czas nawet półtorej godziny), to jednak poprawę samopoczucia po takim zabiegu mam zagwarantowaną. Niezbędnymi towarzyszami czasu relaksu są sole, kule i olejki do kąpieli – i o jednym z tych ostatnich mam zamiar dziś napisać.\nWzmacniający olejek do kąpieli\nPieniący olejek do kąpieli - do wanny i pod prysznic. Tworzy na skórze nawilżający film ochronny i nie wymaga użycia balsamu po kąpieli.\nProsta, stylizowana na stare plastikowa butelka, przez którą widzimy, ile produktu zostało do wykorzystania. Etykiety solidnie przyklejone, nic nie odłazi ani się nie wybrzusza. Otwór, przez który wydobywa się olejek, jest odpowiedniej wielkości, łatwo kontrolować ilość wylewanego produktu.\nPod koniec użytkowania spotkała mnie jednak niemiła niespodzianka i część wewnętrzna nakrętki oderwała się od zewnętrznej. Góra, jak widać, też odlazła. Ma to niestety wpływ na szczelność.\nZapach to jedna z najważniejszych rzeczy w kosmetykach mających umilać kąpiel. I powiem szczerze – ten jest bajeczny! Dla mnie – idealna harmonia między ciepłymi nutami cynamonu a orzeźwiającą pomarańczą. Aromat jest głęboki i bardzo naturalny.\nKonsystencja typowego oleju, nie ma się nad czym rozwodzić.\nO zapachu pokrótce napisałam wyżej, ale z uwagi na jego rolę w działaniu olejku, kontynuuję w tej sekcji. Producent obiecuje kąpiel aromatyczną – i taką ona jest dzięki temu olejkowi. Po wwąchaniu się w pierwsze nuty zapachu, „aromatyczny” to jeden z pierwszych epitetów przychodzących do głowy. Ta kombinacja zapachowa naprawdę pozwala się odprężyć, jest ciepła, „otulająca”, a jednocześnie dodaje energii – właśnie dzięki tej świeżej pomarańczowej części.\nProducent zaleca wlewanie kilku nakrętek olejku do wanny. Ilościowo się zgadza, ale samo wykonanie jest trudne, bo olejek niechętnie opuszcza nakrętkę. Ja wlewam go prosto z butelki pod strumień wody i dla mnie to najlepsze rozwiązanie.\nJeśli chodzi o intensywność zapachu – to jest to! Aromat natychmiast wypełnia całą łazienkę, a po kąpieli utrzymuje się na ciele.\nPiana powstająca z olejku jest wręcz bezczelnie duża :D. Olejek ten w kwestii tworzenia piany pobija wiele płynów do kąpieli.\nOmówiłam już działanie na zmysły, a teraz czas na ciało. Producent obiecuje, że skóra po kąpieli będzie delikatna i nawilżona tak, że nie będzie potrzeby użycia balsamu. Pozwolę się nie zgodzić. Owszem, skóra po takiej kąpieli jest przyjemna w dotyku i w pewnym stopniu nawilżona, ale… To jeszcze nie to. Działa o wiele lepiej niż przeciętne płyny czy żele do kąpieli/pod prysznic, to fakt, ale do porządnego balsamu się nie umywa. I spójrzmy prawdzie w oczy – nie musi.\nWarto dodać, że olejek nie pozostawia na wannie zacieków. Nie ma też skłonności do opadania na dno wanny przed rozpuszczeniem się w wodzie.\nOlejek kupiłam dawno, nie używam co codziennie, ale regularnie, i jestem pozytywnie zaskoczona jego wydajnością. Chociaż, jak pisałam wcześniej, leję „na oko” i nieraz na pewno za dużo, on dzielnie się trzyma. Butelka o pojemności 300ml powinna wystarczyć na co najmniej 25 kąpieli.\nRossmanny, Natury, małe drogerie, supermarkety.\nSUMA PUNKTÓW: 31.5/35\nTen olejek zdecydowanie należy do moich ulubionych produktów do kąpieli. Na pewno nieraz do niego wrócę.\nAutor: Cassidy o 20:00 11 komentarzy:\nEtykiety: bielenda, cosmetics, olejek, polecam\nPrawie, bo została mi jeszcze do zdania kobyła z teorii matematyki, której nawet nie miałam jak nauczyć się w pierwszym terminie. Skupiłam się na odrabianiu warunku z zeszłego roku i to akurat poszło mi śpiewająco :)\nPlan na dzisiaj: sprzątnąć pokój i spakować się już wykonany. Zostało mi jeszcze przygotowanie prowiantu na jutro. Wyruszam do domu.\nZ ostatnich zakupów: uzupełniłam swoją biblioteczkę o trzy nowe pozycje:\nDużo czasu upłynie, zanim nadejdzie czas ich przeczytania - ale sama świadomość kolejnych tytułów w kolejce jest bardzo pozytywna.\nAutor: Cassidy o 20:32 2 komentarze:\nAutor: Cassidy o 15:11 7 komentarzy:


Zestaw garnków 4 ks viseo® Fissler - Kulina.pl\nHome / Gotowanie / Garnki / Zestawy garnków / Zestaw garnków 4 ks viseo® Fissler\n1 649 zł –37 % 1 040 zł\nZestaw 4 garnków viseo® zawiera:\n1x garnek z pokrywą Ø 16 cm, pojemność 2 l\n1x garnek z pokrywą Ø 20 cm, pojemność 3,2 l\n1x garnek z pokrywą Ø 24 cm, pojemność 5,3 l\n1x niższy garnek z pokrywą Ø 20 cm, pojemność 2,4 l\nNaczynia kuchenne Fissler viseo® są oferowane w praktycznych zestawach. Wzornictwo naczyń jest ponadczasowe i pasuje do każdej kuchni. Czyste linie, wysoka jakość wykonania i praktyczne funkcje to główne powody, dla których ta seria jest tak popularna wśród klientów. Minimalistyczny wygląd naczynia daje doskonałą okazję do zachwytów, zwłaszcza potrawami, które w nim przygotowujesz!\nIdealnie dopasowana pokrywa z hartowanego szkła zapewnia szybkie i oszczędne gotowanie\nNaczynia kuchenne Viseo® wykonane są ze stali nierdzewnej 18/10 (18% chromu, 10% niklu, 72% stali), bardzo łatwej do czyszczenia, higienicznej i wyjątkowo odpornej na korozję. Uchwyty i rączki wykonane z polerowanej stali nierdzewnej pozostają chłodne nawet podczas gotowania i zwiększają bezpieczeństwo użytkowania.\nSzklana pokrywka z dużym uchwytem ściśle przylega do krawędzi garnka, co sprawia, że czas gotowania jest krótszy, a składniki zachowują więcej smaku, koloru i witamin. Zastosowane szkło jest hartowane i dlatego może być używane nawet podczas pieczenia w piekarniku. Wyprofilowany, szerszy brzeg naczynia zapewnia bezpieczne przelewanie jedzenia.\nIdealnie płaskie i energooszczędne dno SuperThermic nadaje się do stosowania na wszystkich źródłach ciepła, w tym na indukcji. Ciepło jest równomiernie i szybko rozprowadzane dzięki aluminiowemu rdzeniowi, co sprawia, że gotowanie staje się efektywne pod względem czasu i energii. Wewnętrzna powierzchnia naczynia jest idealnie gładka i łatwa do czyszczenia. Połączenie między dnem a ścianami jest w naczyniach Fissler zawsze wypełnione, bez żadnych pustych przestrzeni. Przejście między dnem a ściankami jest zaokrąglone - docenisz to szczególnie podczas mieszania gęstej zawartości, kiedy trzeba dokładnie wymieszać składniki łyżką kuchenną.\nWiedziałeś o tym ze…?\nW przypadku garnków ze stali nierdzewnej, wszystkie dna Fissler są wykonane metodą zgrzewania prasowego i są zamknięte. Poddane wysokiej temperaturze garnek, rdzeń aluminiowy i kapsuła zostały jednym, silnym uderzeniem (ok. 1500 t) trwale połączone. Zaletą jest to, że nie zostały zastosowane żadne dodatkowe materiały do połączenia dna z garnkiem. Aluminium rozprzestrzeniło się w całej kapsule i nie powstały nierówności i luki w dnie garnka.


filtry oleju, Mann-Filter, FIAT TALENTO - Motochemia\nNa tej podstronie znajdziesz listę roczników FIAT TALENTO dla których mamy dedykowane filtry oleju Mann-Filter.\nfiltry oleju Mann-Filter według rocznika FIAT TALENTO:\nDlaczego warto wybrać filtry oleju Mann-Filter do FIAT TALENTO?\nOdpowiedź jest oczywista! Mann-Filter to sprawdzony producent na rynku. filtry oleju należy wymieniać co jakiś czas w swoim samochodzie. Nieważne czy posiadasz FIAT TALENTO z rocznika 1989 - 1994 (290) lub 1989 - 1994 (290) lub 1989 - 1994 (290), ponieważ jest szansa że pasują do nich te same filtry oleju. Jeżeli chcesz upewnić się czy dla FIAT TALENTO z rocznika 1989 - 1994 (290) można dopasować lepsze filtry oleju to skorzystaj z naszej wyszukiwarki. Dzięki naszemu rozwiązaniu znaleźć odpowiednie filtry oleju do FIAT TALENTO 1989 - 1994 (290) to bułka z masłem! Aktualnie w bazie mamy 3 produktów które pasują do modelu TALENTO. Jeśli chwilowo nie mamy ich - zadzwoń do nas (512 802 277) i zapytaj o dostępność.\nPrzykładowe filtry oleju Mann-Filter do FIAT TALENTO


Wspomnienie 11 września 2001 - niedziela, 11 września 2011 - Blog autora serwisu - mgr inż. Dżyszla Homepage\nWspomnienie 11 września 2001\nTematyka: media, pamięć, tragedia\nPamiętacie ten dzień? Pamiętacie, co robiliście właśnie w momencie, kiedy świat obiegły drastyczne zdjęcia z Nowego Jorku? Pewnie każdemu ten dzień zapadł w pamięć.\nJa wtedy wróciłem ze szkoły. Uczyłem się jeszcze w liceum, gdy Al-kaida dokonała samobójczych zamachów samolotowych. Było przed godziną 16.00 naszego czasu. Zasiadałem za stołem przygotowując się do obiadu. Telewizor włączony przekazywał informacje nieco samopas - nikt nie miał czasu patrzeć. Gdy spojrzałem na obrazki pomyślałem sobie, że będzie na co ciekawego popatrzeć przy obiedzie. Zawsze lubiłem filmy katastroficzne. Choć spojrzałem na zegarek i pomyślałem, że ta pora jest zdecydowanie zbyt dziwna, aby w telewizji leciały filmy, a już w szczególności te lepsze. Dopiero po paru minutach, gdy pozostawała na ekranie wciąż ta sama scena, zdałem sobie sprawę, że to nie żadna produkcja z Hollywoodu, lecz przekaz na żywo.\nStacja TVN24 dopiero raczkowała. Ja nigdy jej nie miałem, ale na kanale zwykłego TVN zobaczyłem jej logo. Wtedy dotarło do mnie, że to co się dzieje jest wydarzeniem rangi, jakiej jeszcze w telewizji nie było. Szybko przegląd po reszcie kanałów (dużo ich nie miałem). Wszędzie to samo. Czegoś takiego nie pamiętałem. Lecz o prawdziwym rozmiarze wielu tragedii tamtego dnia dowiedzieliśmy się nieco później - obrazy pokazywane na początku w telewizji były tylko wierzchołkiem góry.\nA Wy? Jak wspominacie tamten dzień? Jak dowiedzieliście się o ataku terrorystycznym na WTC? Co wtedy robiliście? I co najbardziej z tamtego czasu pozostało w Waszej pamięci?\nWpis czytano: 45 razy


Zawartość Ania - E-chomik.pl - Największe forum o chomikach w Polsce!\ntemat odpowiedział Ania → na whiteada → Klatka i wyposażenie\nMożna, mój drze chusteczkę na strzępy i robi sobie gniazdko. Ale kołderkę też mu kupię, bo go kocham i lubie go rozpieszczać!!!\nChciałam przedstawić Wam pikutka :)\ntemat odpowiedział Ania → na novanova → Multimedia\nCudny chomiś. Niech się zdrowo chowa!!!!\ntemat odpowiedział Ania → na roborek → Uwagi, propozycje, opinie\nmożesz po prostu przepisać\nCo prawda nie jestem adminkiem, ale wzruszają mnie twoje prośby, więc tłumaczę:) Wejdź w swój profil. Na samym dole masz panel kontrolny emblematów. Umieść zdjęcie na jakimś serwerze w necie. Wklej do niego link. Wszystko.\nA dziękuję, dobrze:) Z tym wyjmowaniem z klatki to jest tak: Tuśka nie boi się nas już zupełnie, daje się pogłaskać, ale z własnej woli na rękę nie wejdzie, chyba że jest tam jakiś smakołyk, więc wg wszelkich zaleceń wyczytanych w internecie jeszcze z klatki nie powinno się jej wyjmować. Ja w każdym bądź razie nie wyjmuję. Natomiast mój mąż, internetowo nieoczytany :lol: , za to chomikowo doświadczony, niczym się nie przejmuje i wyciąga Tuśkę bez problemu. Zresztą muszę przyznać że ona się przed tym nie broni - nie ma juz tego odruchu odwracania się na grzbiet i chyba nie żałuje wyjścia, bo\ntemat odpowiedział Ania → na czarna mamba → Dieta chomika\nKupiłam wczoraj kostkę i Tuśka ją podgryza - cieszę się. Jest to kostka z suszem jabłkowym, może dlatego się skusiła, uwielbia jabłko. Nie zaprzestała jednak podgryzania prętów klatki, co bardzo mnie martwi (martwię się ewentualną ucieczką, ale też szkoda mi klatki nie ukrywam). Może poradzicie mi jakby tu ją skutecznie zniechęcić?\ntemat dodał Ania w Uwagi, propozycje, opinie\nDlaczego ilość postów od ostatniej wizyty zawsze jest inna, niż ilość która się wyświetli po kliknięciu na link?\ntemat odpowiedział Ania → na Homka → Dieta chomika\nNapewno można. Dawałam swojemu skórkę od chleba, a jest młodszy (ma jakieś niecałe 2)


CZYTAJRZESZOW.PL - ZDROWIE - Dostawy środków ochrony osobistej dla szpitali. „Potrzeby są ogromne”\nWojewoda podkarpacki Ewa Leniart przekazała w piątek (30 października) informację dotyczącą dostaw środków ochrony osobistej i płynów dezynfekcyjnych dla szpitali, DPS-ów, szkół i innych instytucji, realizowanych przez Agencję Rezerw Materiałowych. Jak zaznaczyła Ewa Leniart zapotrzebowanie na tego typu materiały jest ogromne.\n- Do tej w związku z pandemią dostarczono 3 mln maseczek chirurgicznych, ponad 2 mln rękawiczek, 90 tys. kombinezonów i wiele innych sprzętów, które były przeznaczone głównie dla personelu szpitala - powiedziała wojewoda podkarpacki Ewa Leniart.\nJak zaznaczyła wojewoda Ewa Leniart oprócz tego Agencja Rezerw Materiałowych dostarcza również specjalistyczny sprzęt medyczny. Mowa tu o respiratorach, kardiomonitorach czy pulsoksymetrach.\n- W miarę jak te środki napływają do magazynu wojewody podkarpackiego, stosownie do zapotrzebowania jednostek szpitalnych są one przekazywane tak aby pomoc docierała na czas, a ci którzy niosą pomoc, byli zabezpieczeni - mówiła Ewa Leniart.\nPiątkowa konferencja prasowa została zorganizowana na terenie magazynu Podkarpackiego Urzędu Wojewódzkiego przy ul. Styki w Rzeszowie, gdzie dostarczane są środki ochrony osobistej oraz sprzęt. Inny duży magazyn przeznaczony w tym samym celu uruchomiono na terenie nowo wybudowanej Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej nr 3 Państwowej Straży Pożarnej zlokalizowanej na terenie strefy ekonomicznej Rzeszów-Dworzysko.\nJak zaznaczył zastępca dyrektora Wydziału Bezpieczeństwa i Zarządzania Kryzysowego w Podkarpackim Urzędzie Wojewódzkim Jakub Dzik, proces dostaw jest realizowany w trybie ciągłym przy wsparciu m.in. Poczty Polskiej oraz żołnierzy Wojsk Obrony Terytorialnej.\n- Zawsze musimy mieć jakąś rezerwę na sytuacje trudne. Taką rezerwę stanowią właśnie te magazyny. Wiadomo, że pandemią przyspiesza i zużycie tych podstawowych środków ochrony osobistej się zwiększa - stwierdził zastępca dyrektora Wydziału Bezpieczeństwa i Zarządzania Kryzysowego w Podkarpackim Urzędzie Wojewódzkim.\nNiemal 1500 łóżek dla pacjentów z COVID-19. Kolejny apel wojewody\nJak poinformowała Ewa Leniart aktualnie na Podkarpaciu przygotowano niespełna 1500 miejsc szpitalnych dla pacjentów z zakażeniem wirusem COVID-19 z czego 848 jest zajętych. Jeżeli chodzi o respiratory to na ten moment jest ich 88 z czego 80 jest zajętych.\n- W miarę rozwoju epidemii zwiększamy liczbę łóżek, aby dać też czas podmiotom leczniczym czas na zaadaptowanie tych miejsc. Mamy również świadomość, że dochodzi do zakażeń wśród personelu szpitali. W różnych szpitalach jest to na różnym poziomie, ale nieustannie analizujemy na jakim poziomie jest obłożenie łóżek i reagujemy na sytuację na bieżąco - zaznaczyła wojewoda Ewa Leniart.\nObecnie na Podkarpaciu szpitalem koordynującym opiekę nad pacjentami z koronawirusem jest Centrum Medyczne w Łańcucie. Niedawno do grona placówek wspomagających szpital koordynujący dołączyły szpitale w Sanoku, Dębicy i Jarosławiu. Oprócz tego w mniejszych placówkach szpitalnych np. w Kolbuszowej również uruchamiane są miejsca szpitalne do opieki dla pacjentów z koronawirusem.\nW środę Podkarpacki Urząd Wojewódzki przekazał informację o tym, że w ciągu miesiąca w pomieszczeniach nowo wybudowanego skrzydła Szpitala MSWiA w Rzeszowie zostanie uruchomiony szpital tymczasowy dla pacjentów z koronawirusem. Znajdzie się tam 160 łóżek dla pacjentów z COVID-19 w tym 40 łóżek respiratorowych. W tym momencie trwa uzupełnianie potrzebnego sprzętu medycznego, trwa również nabór personelu.\nJak zaznaczyła wojewoda Ewa Leniart, w ostatnich dniach do Podkarpackiego Urzędu Wojewódzkiego zgłosiło się kilkanaście osób chętnych do pracy w powstającym szpitalu tymczasowym w Rzeszowie. Nabór oczywiście jeszcze się nie skończył i wszystkie chętne osoby mogą kontaktować się w tej sprawie z urzędem wojewódzkim.\n- Poszukujemy lekarzy, pielęgniarek, ratowników medycznych oraz innych osób, mogących zaangażować się do pracy przy zwalczana epidemii. W tym celu serdecznie zapraszamy Państwa do kontaktu z Podkarpackim Urzędem Wojewódzkim - apelowała Ewa Leniart\npod numerem 532 519 768


zywiście jest to legalne. Z całą pewnością można stwierdzić, że zdobywanie linków, optymalizacja treści to są czynności, które nie są zabronione kodeks\nDodane: 21-06-2019 02:11\nW niniejszym artykule zastanowimy się nad tym, czy pozycjonowanie stron to jest w ogóle kwestia legalna, czy nie do końca. Oczywiście jest to legalne. Z całą pewnością można stwierdzić, że zdobywanie linków, optymalizacja treści to są czynności, które nie są zabronione kodeks\nTo Nie Twoja Wina, że Nie Wiesz Jak zobaczyć taniec w Krakowie (chyba, że Popełniasz Te 10 Największych Błędów)Czy da się w 2020 skorzystać z fotowoltaiki?Wynajem dekoracji weselnychO kartkach zaproszeniowych na ślubCzy Wiesz Jak dokonać rozwodu W 12 Dni?Temat dnia: geodezjaKancelarie prawnicze od wszystkiego. Czy warto?To Nie Twoja Wina, że Nie Wiesz Jak znaleźć dobrego prawnika (chyba, że Popełniasz Te 10 Największych Błędów)8 Największych Błędów Na Drodze Aby kupić klimatyzację, Które Szybko Zniszczą Twój Plan.Coraz droższa energia. Czy warto produkować ją na własnym dachuMagnificent Polish palaces and where to find themTarasy w centrum uwagiGastronomiczne ekspresy do kawyO solarach - dla lansu czy faktycznej oszczędności?Szukasz jak przewozić maszyny budowlane? Good and bad printers Lepsze od basenu? Jacuzzi!Dobre strony energii słonecznej. Krótko i na tematSTUDIUM PRZYPADKU Jak naprawić laptopa W 4 Dni?Budowa domu równa się prace geodezyjneProducent myjniJak kłaść wykładziny? Czego użyć?TłumaczeniaObsługa bhp WarszawaCzy można znaleźć dobrego dentyste w Zabrzu w dzień?Wybrać dobre panele fotowoltaiczne? Dokładnie!Call center od środkaCo warto wiedzieć o swoich zębach przed wizytą u stomatologaSłońce i jego energia. Jak ja wykorzystać?Wybierasz się do słonecznej Hiszpanii?


Jesteśmy pionierami | Neurologia - Medycyna Praktyczna dla pacjentów\nPrzyczyną opóźnionego rozpoznania SMA jest późne pojawienie się objawów i niedostrzeżenie przez lekarza, który bada dziecko, pierwszych sygnałów osłabienia mięśniowego – mówi prof. dr hab. n. med. Maria Mazurkiewicz-Bełdzińska, przewodnicząca Polskiego Towarzystwa Neurologów Dziecięcych, kierownik Kliniki Neurologii Rozwojowej Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego.\nKatarzyna Pelc: W 2021 roku wprowadzono w Polsce program badań przesiewowych w kierunku rdzeniowego zaniku mięśni (spinal muscular atrophy – SMA). W przyszłym roku ma objąć już wszystkie dzieci urodzone w Polsce. Jaki materiał pobiera się do tego badania? Co się analizuje? Czy wynik będzie podlegał dodatkowej weryfikacji?\nProf. dr hab. n. med. Maria Mazurkiewicz-Bełdzińska: Badanie przesiewowe w kierunku SMA wykonuje się tuż po urodzeniu z kropli krwi pobranej od noworodka na specjalną bibułę, którą następnie przesyła się do jednego z siedmiu laboratoriów w kraju. Analizuje się występowanie mutacji w obrębie genu SMN1 na długim ramieniu chromosomu 5 (stąd tę postać SMA nazywa się SMA 5q). W przypadku wykrycia choroby zleca się badanie weryfikacyjne. Jednocześnie ocenia się liczbę zapasowych kopii genu SMN2. Wynik powinien być dostępny w ciągu kilku dni. To pozwala określić, z jakim potencjalnym obrazem klinicznym choroby możemy mieć do czynienia u konkretnego dziecka. Jeśli dziecko ma 1–2 zapasowe kopie tego genu, czyli może się rozwinąć postać ciężka, leczenie należy rozpocząć natychmiast po ustaleniu rozpoznania.\nJaka jest czułość i swoistość metod przesiewowych? Jakie jest ryzyko pominięcia chorego dziecka lub nierozpoznania choroby?\nTo >95%. Badanie nie wychwytuje mutacji punktowych. Ryzyko pominięcia lub nierozpoznania choroby jest bardzo niewielkie.\nIle szacunkowo rodzi się w Polsce dzieci z SMA?\nJest to bardzo rzadka choroba, liczymy, że rocznie może się z nią urodzić około 50 dzieci.\nCzy na świecie są prowadzone takie programy badań przesiewowych?\nJesteśmy pionierami, jednymi z pierwszych. Od tego roku badania takie są też prowadzone w Holandii, Niemczech, Serbii i Słowenii, a od wiosny także w poszczególnych regionach Francji (od 2023 r. mają objąć cały kraj). W Stanach Zjednoczonych badanych jest około 63% noworodków, w Kanadzie – badania przesiewowe obejmują wszystkie dzieci urodzone w prowincji Quebec, a w Australii – noworodki z terenu Terytorium Stołecznego oraz Nowej Południowej Walii. W Rosji i we Włoszech trwają programy pilotażowe, a w Hiszpanii i Wielkiej Brytanii są w trakcie przygotowań. W Austrii, Norwegii i Szwecji rozpatrywane są wnioski o wdrożenie narodowego przesiewu w kierunku SMA.\nCzy poprawiło to rokowanie u dzieci z SMA?\nTo zupełnie zrozumiałe, że badania te przyspieszą leczenie, a tym samym poprawią rokowania. Mamy badania obejmujące pacjentów bezobjawowych i widać znakomicie, że są to pacjenci, którzy osiągają zdrowe fenotypy.\nJaka jest przyczyna SMA?\nSMA to ciężka i rzadka choroba, w której z powodu wady genetycznej obumierają neurony w rdzeniu kręgowym odpowiadające za skurcze i rozkurcze mięśni. Brak impulsów nerwowych prowadzi do uogólnionego osłabienia i postępującego zaniku mięśni szkieletowych, a w ostateczności – do częściowego albo całkowitego paraliżu. Choroba dotyka osób w różnym wieku, jednak w >90% przypadków objawy pojawiają się w niemowlęctwie albo we wczesnym dzieciństwie. SMA jest wynikiem wady genetycznej – mutacji w genie SMN1, którą chory otrzymuje od obojga rodziców, zazwyczaj nieświadomych jej posiadania.\nDo czasu wprowadzenia nowoczesnych metod opieki oddechowej i leczenia farmakologicznego SMA była najczęstszą genetyczną przyczyną śmierci dzieci do 2. roku życia. W Polsce w 2019 roku wprowadzono nowoczesne leczenie SMA, w pierwszej kolejności u wszystkich dzieci, co sprawiło, że choroba nie jest już śmiertelna.\nTradycyjnie stosuje się podział na trzy postacie (typy) SMA, w zależności od czasu wystąpienia pierwszych objawów i osiągniętych etapów rozwoju ruchowego.\nW postaci pierwszej SMA, zwanej dawniej „chorobą Werdniga i Hoffmanna”, objawy osłabienia mięśni widoczne są w pierwszych tygodniach albo miesiącach życia. Niemowlę jest wiotkie, zwykle ma osłabiony krzyk i oddech, nie jest w stanie unieść główki i nigdy nie będzie siedzieć bez podparcia. Aby przeżyć, dzieci takie wymagają wysoko wyspecjalizowanej opieki, a i tak śmiertelność w tej grupie jest duża.\nDzieci, które umiały utrzymać się bez podparcia w pozycji siedzącej, ale nie zaczęły chodzić samodzielnie, zaliczane są do postaci drugiej SMA. Również te dzieci potrzebują specjalistycznej opieki i wsparcia, chociaż ryzyko przedwczesnej śmierci jest w tej grupie znacznie mniejsze.\nPostać trzecią SMA, dawniej zwaną „chorobą Kugelberga i Welander”, rozpoznaje się u osób, które były w stanie samodzielnie postawić co najmniej kilka kroków, zanim osłabienie mięśni zmusiło je do korzystania z wózka. Osoby z tym typem SMA zwykle prowadzą w miarę niezależne życie, często jednak muszą korzystać ze specjalistycznego sprzętu.\nW przypadku wystąpienia pierwszych objawów w wieku dorosłym niektórzy lekarze rozpoznają czwartą postać SMA. W tej postaci mięśnie są osłabione w najmniejszym zakresie.\nOd czego zależy ciężkość przebiegu choroby?\nZ patogenezą SMA związane są dwa bliźniaczo podobne geny – SMN1 i SMN2. Za występowanie objawów choroby odpowiedzialne są mutacje genu SMN1, natomiast gen SMN2 pełni rolę modyfikatora fenotypu. Mutacje genu SMN2 nie są patogenne. Natomiast zwiększenie liczby kopii genu SMN2 na skutek duplikacji czy konwersji łagodzi przebieg kliniczny SMA.\nBadania wykazały silną korelację między liczbą kopii SMN2 a fenotypem choroby. Pacjenci z formą ciężką mają zwykle 1–2 kopii, z postacią pośrednią 2–3, a z formą łagodną 3–4, a nawet 5 i 6 kopii.\nNie wszystkie dzieci zdiagnozowano wkrótce po urodzeniu. Jakie są najczęstsze przyczyny opóźnionego rozpoznania?\nPrzyczyną opóźnionego rozpoznania jest późne pojawienie się objawów i niedostrzeżenie przez lekarza, który bada dziecko, pierwszych sygnałów osłabienia mięśniowego. Pierwszy typ SMA jest łatwiej rozpoznać, bo objawy są cięższe, a pozostałe niekiedy trudno jest rozróżnić.\nCo mogą zrobić pediatrzy i lekarze rodzinni, aby wyeliminować takie opóźnienia?\nTeraz mamy już przesiew i to on powinien wyeliminować wszelkie opóźnienia. Koniecznie trzeba jednak zachować czujność, zwłaszcza ze względu na pacjentów z mutacjami punktowymi, którzy potencjalnie nie są wykrywani w badaniach przesiewowych. Ważne jest, aby lekarze powszechnie znali objawy SMA.\nJaki jest naturalny przebieg nieleczonej choroby?\nŚmierć do 2. roku życia w pierwszej postaci. W drugiej postaci pacjent nigdy nie będzie chodził, pojawią się głębokie skoliozy, bardzo duże powikłania dotyczące wad postawy, mogą się pojawić powikłania oddechowe i trawienne. W postaci trzeciej głębokie osłabienie siły mięśniowej i ruchów dowolnych, w wyniku których pacjent przestaje chodzić.\nJakimi metodami leczenia dysponujemy współcześnie?\nNusinersen (nazwa handlowa Spinraza®) to pierwszy na świecie lek opracowany w celu przyczynowego leczenia SMA. Jest stosowany od 2016 roku (w Unii Europejskiej od 2017 r.). Na świecie przyjmuje go kilkanaście tysięcy osób, a jego działanie jest dobrze znane.\nOnasemnogen abeparwowek (nazwa handlowa Zolgensma®) jest innowacyjnym lekiem opracowanym w celu leczenia SMA. Na rynku dostępny jest od 2019 roku, a w Unii Europejskiej od maja 2020 roku. Zolgensma należy do tzw. terapii genowych.\nRysdyplam (nazwa handlowa: Evrysdi™) jest lekiem opracowanym do przyczynowego leczenia SMA. Ma postać syropu, który przyjmuje się doustnie raz dziennie (ew. przez sondę albo tzw. PEG). Rysdyplam jest zarejestrowany w Stanach Zjednoczonych od sierpnia 2019 roku, a w Unii Europejskiej (w tym w Polsce) od marca 2021 roku; ponadto ma rejestrację w szeregu innych państw.\nKtóre z nich są dostępne oraz refundowane w Polsce?\nOd 1 stycznia 2019 roku minister zdrowia objął refundacją lek Spinraza (nusinersen) w ramach programu lekowego „Leczenie rdzeniowego zaniku mięśni” u przedobjawowych i objawowych pacjentów z rozpoznaniem SMA 5q potwierdzonym w badaniach genetycznych. Jest to bardzo szerokie kryterium refundacji, wyróżniające Polskę nawet na tle państw europejskich. Nie ma ograniczeń w zakresie rodzaju choroby, wieku i parametrów płucnych (wentylacyjnych) – jest to najszerszy możliwy przekrój populacji, jaki można było objąć refundacją.\nOd ponad roku wszyscy chorzy mają dostęp do bezpłatnego leczenia o udowodnionej skuteczności. Program lekowy działa i na bieżąco są do niego włączani pacjenci potrzebujący przedmiotowej terapii. Proces ten stale nadzoruje też Zespół Koordynacyjny. Wciąż zwiększa się liczba pacjentów uczestniczących w terapii – wnioski szpitali o rozpoczęcie terapii u nowych chorych są rozpatrywane na bieżąco. Do systemu monitorowania programu terapeutycznego wpisano już >500 pacjentów, a wyniki wydają się być obiecujące z punktu widzenia klinicznego.\nZolgensma, czyli terapia genowa, do tej pory nie jest refundowana przez NFZ. Znalazła się jednak na liście Funduszu Medycznego i podejmowane są starania dotyczące jej dostępności, tak aby chorzy i lekarze mieli możliwość wyboru optymalnej metody leczenia, zwłaszcza u najmłodszych dzieci, u których leczenie genowe jest wyjątkowo skuteczne. Poza Stanami Zjednoczonymi, lek Zolgensma jest objęty refundacją przez system publicznej opieki zdrowotnej w Austrii (z limitem rocznym i ograniczeniami), Brazylii (zgodnie ze wskazaniami rejestracyjnymi), Czechach (z ograniczeniami), we Francji (z ograniczeniami), w Izraelu (zgodnie ze wskazaniami rejestracyjnymi), Japonii, Katarze (zgodnie ze wskazaniami rejestracyjnymi, ale tylko dla obywateli Kataru), Niemczech (z ograniczeniami), na Słowacji (z ograniczeniami), w Szwajcarii (z ograniczeniami, na zasadzie wczesnego dostępu) i we Włochy (z ograniczeniami).\nRysdyplam na razie nie jest refundowany. Od 2020 roku producent nieodpłatnie dostarcza ten lek chorym na najcięższą postać choroby w ramach globalnego programu dostępu. W Polsce do programu zakwalifikowano 50 pacjentów. Nabór do programu jest już zamknięty.\n„Bajkowa” kampania edukacyjna na temat SMA Ogólnopolska kampania edukacyjna na temat rdzeniowego zaniku mięśni (SMA), realizowana na podstawie bajek terapeutycznych z książki pt. „Wilk opowiada o SMA”, ma pomóc chorym dzieciom i ich rodzicom rozmawiać o chorobie i lepiej sobie z nią radzić.\nJakie formy pomocy może otrzymać rodzina zgłaszająca się do Fundacji SMA? O Fundacji SMA mówi jej prezes, Kacper Ruciński


Niszczarki dokumentów : Serwis internetowy\nW tej chwili możemy przyznać, że aranżowanie wnętrza domu to niesłychanie karkołomne przedsięwzięcie. W dodatku już nie wyłącznie w domach, jednak również w pomieszczeniach biurowych. Co ciekawe, ma prawo się okazać, że znacznie trudniej jest zaprojektować lokal firmowy, aniżeli pokój w domu. Będzie to wiązać się w głównej mierze z wydatkami, jakie wypada będzie ponieść, jak również z wizerunkiem korporacji, jaki powinien kojarzyć się z nowoczesnością. Trudno jest natomiast tak urządzić biuro, by było reprezentacyjne przez wiele lat, bez wprowadzania jakichkolwiek modernizacji. Serdecznie zapraszamy po niszczarki dokumentów. Należałoby jednak skoncentrować się na bieżących trendach, albowiem jesteśmy w stanie dojść do wniosku, że aranże biur nie muszą być dokładną kopią tego, co będą proponować różni projektanci. W ostateczności biuro ma być przede wszystkim funkcjonalne, a nie każda firma będzie skupiać się w takim samym stopniu na akcjach z danego sektora. Jesteśmy w stanie na przykład więcej uwagi dedykować samemu planowaniu, aniżeli realizacji, kiedy tak właściwie będzie się ona konstruować z niezmieniających się reguł. W ten sposób bardziej ma prawo nam zależeć na uzyskaniu większej wolnej powierzchni, aniżeli na zapełnieniu wnętrza jak największą ilością eleganckich i przy tym drogich mebli.


Elie Saab Le Parfum perfumy damskie 90 ml, 50 ml na Perfumesco\nOpis Elie Saab Le Parfum woda perfumowana dla kobiet\nPerfumy damskie Elie Saab Le Parfum to orientalno-kwiatowy zapach dla kobiet, który wydany został w 2011 roku. Kompozycja zapachowa, zaprojektowana przez Francisa Kurkdijana, jest bardzo świeża, niezwykle lekka, aksamitna i ciepła. Aromat Le Parfum jest symbolem świata, w którym żyje sama projektanta Elie Saab. Perfumy oddają połączenie orientalnego wschodu i nowoczesnego zachodu. Zapach jest niezwykle zmysłowy, skierowany do wszystkich kobiet na świecie, które pragną być czarujące, zmysłowe i tajemnicze. Zapach Le Parfum marki Elie Saab ma jednak mnóstwo twarzy, z których jedna jest krucha i delikatna, a następna namiętnie żarliwa. Zapach to połączenie tajemnicy, niespodzianek, wyrafinowania, uroku i poczucia własnego stylu. Idealnie sprawdza się podczas noszenia na co dzień, kiedy jest delikatny, ale równie dobrze można używać go podczas wyjątkowych wieczorów, kiedy staje się zmysłowy i wyjątkowy.\nPodstawą wody perfumowanej Le Parfum marki Elie Saab jest egzotyczna paczula połączona ze słodkim miodem, delikatną różą i aromatycznym drewnem cedrowym, którego zadaniem jest wzmocnienie zapachu. Nuta serca stworzona została z ciepłego, słodkiego, zmysłowego i bardzo intensywnego jaśminu, natomiast nuta głowy to relaksujący, słodki kwiat pomarańczy.\nPerfumy damskie Elie Saab Le Parfum to idealna propozycja dla kobiet, które chcą poczuć się nieziemsko, chcą być pożądane, zmysłowe i kobiece. Ta przecudowna kompozycja zapachowa to gwarancja zauważenia w każdym towarzystwie, nawet najbardziej prestiżowym!\nNuty zapachowe ELIE SAAB LE PARFUM WODA PERFUMOWANA DLA KOBIET\njaśmin Sambac, jaśmin grandiflorum\ncedr, paczula, róża, miód\nThierry Mugler Alien woda perfumowana dla kobiet Thierry Mugler\nOd 156,18 zł\nLanvin Arpege woda perfumowana dla kobiet Lanvin\nCreed Aventus (W) edp 75ml Creed


« Sid Meier’s Civilization: Beyond Earth za 46 złotych\nRozwiązanie konkursu dot. gier w One More Bundle »\nOne More Bundle – Strategy vs. Mayhem Bundle\nW Strategy vs. Mayhem Bundle możecie nabyć następujące gry:\n– Strategic War in Europe\n– The Campaign Series: Fall Weiss\n– 1953: NATO vs Warsaw Pact\n– Warlocks Vs. Shadows\nWszystkie gry w postaci kluczy Steam. Zestaw będzie dostępny przez 7 dni.\nCiezko to nazwac bundlem. Ot Hatred na promocji 66% off + jakies darmowki.\nObczaj sobie Warlocks Vs. Shadows. To nie jest byle jaka darmówka. 😉\nJak dla mnie Warlocks nie jest tak rewelacyjne, ale w cenie bundla może być. Pełnej na pewno bym nie zapłacił.\nZgadza się. To nie byle jaki crap. W dobie DX11 pixel art graphics i gameplay z czasów Atari 2600 stały się …. no właśnie czym się stały?\nTo że lubię zagrać w coś z 1999 roku nie znaczy że chcę i mam ochotę patrzeć na to i popierać takie nowo powstające gry.\nW 98 powstały half-life i unreal, rok później unreal tournament i quake 3 arena, albo mi się wydaje, albo te gry wyglądają lepiej niż „nie byle jaki crap” 🙂\nToteż napisałem: gdy widzę rok produkcji to wiem czego się mogę spodziewać, a te gry znam bo z grami jestem związany od czasów 8bitów.\nRynek gier niezależnych traktuję jako formę zaprezentowania swojej twórczości/umiejętności/reklamę.\nNie raz już wspominałem że UDK jest darmowy i umożliwia stworzenie grafiki która nie będzie wypalać oczu z kilometra. Dlaczego twórcy niezależni tak rzadko korzystają z tego silnika?\n1. Bo nie mają tak naprawdę wiedzy/umiejętności?\n2. Bo trzeba by było się podzielić zyskiem z producentem silnika?\nZaraz ktoś napisze że te gry mają takie być. To taki powrót do korzeni i taka moda na gry w klimacie 8bitów. No cóż jeśli tak to nie jest moda dla mnie. Ja wolę gry niezależne gdzie widzę wkład w produkcję dlatego taka gra jak Warlocks Vs. Shadows jest dla mnie produktem na który nawet nie spojrzę i nie ma on dla mnie żadnej wartości. Natomiast o Hatred nie napisałem i nie napiszę abym uważał za crap bo mimo że to tylko klon Postala to jednak trochę czasu twórcy musieli nad nią posiedzieć i sam ten fakt podwyższa jej ocenę.\nNie przekonuje mnie. Bundla kupilem, zostawilem Hatred, reszta oddalem jako pakiet za 2 dolce.\nWarlocks vs shadows to sobie wsaddzcie… Wygralem w nocy giveawayow tą grę, przez 2 tygodnie nie otrzymalem, po tym czasie kilkukrotnie pisalem do was na maila, zero odzewu.\nNapisz mi maila ponownie na kontakt[małpa]lowcygier.pl. Sprawdzę.\nAleż tu emocji! 😀 Chętnie zagrałbym w Warlocks vs. Shadows (z powyżej opisanej paczki nie mam tylko tej jednej gry), ale poczekam aż pojawi się w jakimś innym zestawie.\n1953: NATO vs Warsaw Pact PFTEC-M9T83-I3D4N\nStrategic War in Europe K2V9E-TLATM-GV262\nZombie Driver HD Complete Edition L0DEV-9082K-FC8WC\nKtoś nawet nie pofatygował się podziękować za gifta. Oczywiście klucz wykorzystany.\nZa drogo. Jak Hatred będzie po 2$ to wezmę. A będzie.\nNie warto nawet za 1$, więcej pożytku będzie jak dasz na denaturat menelowi.\nBrednia. Hatred jest przyzwoity, a ekipa się na pewno nad nim napracowała. Menelowi dasz 1 PLN i nic z tego nie ma.\nDo d*py te gry, zobaczcie se w steamie ich opinie. W większości negatywne lub mieszane.\nKupujesz gry na podstawie opinii/recenzji innych osób? Gra się ma podobać tobie. Ty masz być zadowolony. Więc tak naprawdę dopóki nie zagrasz to nawet gameplay na YT nie odda prawdziwego wrażenia z gry.\nA ty kiedy kupujesz? Zależnie od wyniku rzutu monetą?\nNie to jest ten typ osoby co myśli że wszyscy się mylą 😛\nTo się nazywa posiadanie własnego zdania. Nie jestem zwierzątkiem które robi bee bee i biegnie za innymi które wydają takie same odgłosy.\nKiedy gra mnie zainteresuje i jej cena jest prze moją osobą akceptowana. W wielu przypadkach już po kilku minutach byłem rozczarowany więc usunięcie z dysku i koniec.\nWiesz, ciężko się kierować własną opinią przy zakupie gry… gdy danej gry się nie posiada.\nDlatego napisałem: dopóki nie kupisz to się nie przekonasz. Były takie gry gdzie po kilkunastu minutach gameplay-u na YT mówię sobie: chcę to. Potem za jakiś czas kupiłem i zonk – gra mnie nie wciągnęła, a miała pozytywne opinie.\nPrzykładowo Dragon Age Inkwizycja. Jak to ugryźć? Bo opinie są skrajnie różne. Od zachwytów po narzekanie.\nAlbo GTA5. Z 90% osób mdleje z zachwytu gdy tylko słyszy ten tytuł. A mnie ta gra interesuje w stopniu prawie zerowym mimo tego że ukończyłem WSZYSTKIE poprzednie części i to w 100%.\nOD tego jest YT. Nawet starocie i gry niszowe mają jakieś tam wstawki od pasjonatów. Da się wybadać temat.\n1$za wszystko może bym się zastanowił. Jednak byłem optymistą jak przekroczą 1k sztuk sprzedanych łącznie to będzie dobrze.\nDo twórców: dodajcie w opisach linki do steama, nie chcę mi się za bardzo kopiuj wklej aby sprawdzić czy ową grę posiadam 😛\nZaloguj się na Salenauts i wejdź tutaj http://salenauts.com/pl/bundle/one-more-bundle-strategy-vs-mayhem-bundle/ Jeżeli masz gwiazdkę przy tytule = posiadasz go.\nO właśnie, to świetny sposób na sprawdzanie czy posiada się daną grę, na pewno szybszy niż grzebanie w bibliotece steam. Zawsze tak robie przy zakupach nowych bundli.\nrozumiem, że ten system na łowcach nie może się pojawić, pomimo zapowiedzi, że łowcy podobno mają się w przyszłości zmieniać na plus? (bo, że salenauts łowców nie zastapią, to już raczej wiemy) 😛\nKurde super opcja nawet nie zauważyłem wcześniej. +++\nDobrze ze balonik rósł tylko przez jeden dzien co by było gdyby trwalo to tydzien…\nnie kumam hejtów, niektórzy by chcieli pewnie gry z Top10 ze steama za 1$ czy coś takiego. Nie podoba się to nie kupujcie, kto chciał Hatred to ma okazje bo taniej nie widziałem, więc spoko. Ja nie kupuje bo nie ma tu nic dla mnie, ale powodów do narzekań raczej nie ma\nJak już parę osób pisało – nie byłoby hejtu, bo bundel jest całkiem przyjemny, ale… To całe pompowanie balonika i rzekoma deklasacja Humble’a zepsuło końcowy efekt.\nta deklasacja Humble’a to chyba nie chodziło o ten bundel tylko ogólnie że mają takie plany w przyszłości… no ale mam nadzieje że w kolejnej paczce będzie już coś dla mnie\nCoś się zmieniło w słowniku? Wyrażenie negatywnej opinii to hejt?\nnegatywna opinia jest spoko, ale czytałem teksty o bojkocie itp. troche przesada nie sądzisz?\nChyba jedna (1!) osoba napisała o bojkocie i to z ,,;),, na końcu.\nSzczerze powiedziawszy to po tych szumnych zapowiedziach spodziewałem się czegoś dużo lepszego. Gierki z pierwszego progu mocno przeczołgane przez inne bundle, a w drugim nie widzę nic ciekawego poza Zombie Driver HD, którego już mam z innej paczki. Słabo.\nja tam kupuję 🙂 Hatreda zawsze chciałem obadać 🙂\nJak usunąć konto na tym onemorebundle ?\nNa przyszłość zalecałbym większą powściągliwość przy zapowiedziach.\nTo Poka Cycki.\nBeta Battlefronta zakończona, a ja nadal nie wiem czy kupić, moi znajomi nie dali się przekonać…PS tak jak bardzo nie podszedł Battelfield 3 MP tak w Battlefront grało mi się wyśmienicie,pomimo faktu,że zajmowałem miejsca w okolicach środkowej części tabeli 😉\nBierz:) i piszę to z pełną powagą, sam nabyłem. Ostatni taki odruch miałem po becie BF3. Co do znajomych i ich przekonania się w moim przypadku 2 osoby, które próbowały podzieliły się na kupujący i zastanawiający się, bo cena nieco zaporowa.\nPodasz nick origin, może spotkamy się 19 listopada? 🙂\nDodaj 76 po tym tu:) bez spacji:) dla ułatwienia kredens76. Chętnie pogram wspólnie.\nZaproszenie poszło. Skontaktuje się z Tobą na Originie 😉\nFajnie, jak tylko dopadnę się do Origina w domu, dam znać.\nWiecie co się właśnie stało? Dzwoniła do mnie matka założyciela Humble Bundle, okazało się, że chłopak popełnił samobójstwo. Powiesił się, zostawił list pożegnalny, w którym napisał, że nie może znieść upadku jego firmy spowodowanego pojawieniem się One More Bundle…\nSamobójstwo nie powód do żartów.\nJaka inteligencja taki poziom żartów.\nNie wiem co ludzi tak to bierze… HB ostatnio zaczęło schodzić powoli na psy i na to też marudzą i nie będzie tak ciężko przebić ich poziom. Jak nie teraz, to w parę tygodni/miesięcy będzie to możliwe, a chłopaki z One More Bundle będą mogli coś dorwać dla siebie.\nHB schodzi na psy, mamy rok linuxa od 25 lat a CDA upada 15 lat, a społeczeństwo ciągle się nabiera na te same obietnice wyborcze 😀\nI zima zawsze zaskakuje drogowców.\nCóż po ostatnim bundlu moge powiedzieć jedno – myliłem się 😛\nNie wiedziałem, że David Rosen się powiesił 🙁\nCzłowieku nie pisz takich rzeczy, bo aż coś mi się w środku zrobiło :/\nZamierzam zostawić sobie z paczki Hatred. Ktoś chce resztę za 2 dolary?\nza 1$ wezmę 😛 (poważnie:)\n449 szt poszło dopiero, a gry nie są złe. Coś z promocją słabo ? Jest temat na redicie/steamgifts itp? Youtuberzy nie komentują paczki? Bez nagłośnienia np: prześlij link znajomemu z bundlem +FB , a dostaniesz grę za friko (może być to totalny crap, byleby miał karty) to czarno widzę przyszłosć One more bundle.\nNiby jest temat na steamgifts, jest również na reddicie. Ale widać bundel nie jest taki super jaki miał być.\nStrona przez pierwszą godzinę ledwo działała, a przez kolejną była dość kapryśna i czasami się wywalała. To też mogło się przyczynić.\nPierwszy próg trochę słaby i zbyt tematyczny.\nPechowo trafili w ten sam dzień co Humble Capcom Bundle – cena zbliżona, a jakość w ogóle jakby z różnych światów…\nBuahaha, Też mi wielki bundle, do HB nawet się nie umywają 🙂\nMoże mieli na myśli weekly?\nwyślę to do kilku znajomych z zagranicznych grup może coś ogarną by przyśpieszyć sprzedajność Bundla;)\nZrobiliście HYPE jakby co najmniej Fallout 4 miał być w tym bundlu, a jak widać, to taki standardowy zestaw jest (nie ma w nim nic specjalnego). I jak widać, 3 godziny po otwarciu sprzedano niecałe 500 kopii… Więc hype – hypem, ale jak przychodzi do wydatków, to „głosujemy portfelem”…\nChyba zamiast robić tak wielki szum wokół tego tematu, lepiej by zadziałała zwykła informacja, bez zbędnego „pierdzenia”…\nŁowcyGier jest jednym z mediatorów tej akcji to ich zadanie by robić na jej temat szum;)\nkurde, kupiłbym ale nie mam paypala 😛 byłby może ktoś tak miły, że zakupiłby wzamian za klucz do blood dragona (uplay), medal of honor (origin) i stacking lub costume quest (steam) ? 🙂\nktoś miałby wydać 5$ za którąś z gier które podałeś? Nieźle się cenisz, kartą też masz płatność\nJak długo trzeba czekać po zakupie na te gry, do tej pory żadnego maila z kluczami nie dostałem\nmam dokładnie to samo. Kupione ok 20-30min temu, z paypala dostałem potwierdzenie płatności, a maila z kluczami nie ma..\nMam to samo czekam już godzinę.\nJa tez tak miałem ale sprawdziłem w My Account na stronie bundla i klucze są\nja niestety nie mam dostępu do My account. Przy próbie logowania mam info: account inactive\nMoże to kwestia po prostu tego, że servery mają zawalone. Mam nadzieję, że mimo opóźnienia przyjdzie. Nie chce mi się potem pisać do supportu.\nNie dostaniesz żadnego maila, musisz wejść na swoje konto i tam masz w rozwinięciu bundla klucze.\nZ początku także czekałem na maila… HB/IG/BS + inne nas rozpieściły 😀\nSęk w tym, że bundle kupiłem zanim założyłem tam konto, potem gdy konto założyłem, to teraz nie mogę się zalogować bo pokazuje mi, że konto jest nie aktywne, prośba o zresetowanie hasła nic nie dała, bo żaden mail z tymczasowym hasłem lub linkiem nie przyszedł. W ogóle nic nie przychodzi.\nZROBIŁEM TO SAMO !!!\nNo więc jednak napisałem do supportu, pewnie serwery przeciążone, ale wolę mieć pewność, że mój zakup nie pójdzie w zapomnienie.\nTo nie wiem co doradzić, ja konto założyłem w przeddzień wypuszczenia bundla.\nTo już tak informacyjnie dla innych, napisałem do supportu, więc po sprawie\nnie kumam 5 dolców czyli 20 plnów niecałe za 7 gier\nok 4 przebundlowane w tą i z powrotem ale 3 są dość ciekawe nawet jak tamte 3 wyrzucicie do kosza to wychodzi po 6 pln za Hatred Zombiaki i Warlocks….\nto tak źle? nie powiem że wziąłem 🙂 ale nie przesadzałbym z tą krzywą jazdą nie jest to cenowo HH z IG ale i tytuły jakby „troszku” lepsze (*)\n*oczywiście mogę się mylić i nie mieć racji…\nJa tam nie narzekam te kilka złociszy za hatred to odpowiednia cena, gra jak dla mnie zbyt niedopracowana i nudna by płacić 30zł+, Zombie też wypróbuję.\nTylko ten warlock to „meh” dla mnie + wszystko z progu za 1$ 😀\nCiszmy się, że nie ma rosnącej średniej jak na HB 🙂\nTo gdzie ten niesamowity bundel?\nZupełnie nie moje gusta, ale chętnie czekam na następny bundel 🙂\nNowy HB progiem 1$ rozwalcował OMB i to było by na tyle niech tak dalej poziom ich spada.\nHaha dokladnie 😀 5x taniej i do tego lepiej. Niesamowity bundle!\nKwestia względna. Dla mnie próg dolarowy HB od Capcom nie jest wart w ogóle uwagi.\nHumble Capcom Bundle – miazga!\nDalej będziecie mówić, że OMB chcą być konkurencją dla Humble Bundle?\ntak chcą i to już od jutra dasz wiarę…. :/\nHumble Capcom Bundle, haha to jest odpowiedź HB na One More Bundle 😀\nMi tam szkoda, trzeba mieć pecha aby tak trafić z premierą. Mi się bundel podoba i mam nadzieje że to co zrobiło HB nie zniechęci twórców 🙂\nPrawdę mówiąc trochę szkoda mi twórców OMB. Chcieli dobrze, ale komentarze są w 99% procentach negatywne. I co najgorsze ciężko się z nimi nie zgodzić – widzę tutaj tylko jedną fajną grę która nie była sprzedawana po taniości, do tego jest ona w najwyższym progu.\nObiektywnie to nie jest zła paczka i właściwie to chyba PRowe zabiegi jej zaszkodziły. Zdarzało mi się gorsze rzeczy kupować za $5, choć może dolar był wtedy trochę tańszy?\nNiestety pierwszy próg tak przekotletowany, że pozostaje rozważyć chyba tylko drugi próg, a dla 2 gier to nie jest już taki dobry interes.\nMasz rację. Bundle zapowiadano jako konkurencję dla HB i osoby, które w to uwierzyły, musiały się mocno zdziwić… Sam nie jestem rozczarowany tylko dlatego, że od początku stawiałem, że Hatred będzie głównym pełniakiem, a gra jest… no cóż, spełniała wszystkie przecieki, ale ja nie miałem zamiaru jej wcale kupować.\njaką konkurencję ?? pisali że za jakiś czas chcą być lepsi od HB a to ma być 1 krok…. i nie sądzę żeby mieli na myśli najbliższe bundle a już zwłaszcza „dwutygodniówkę HB, no i nie wiem od czego zaczynał HB i nie chcę mi się szukać ale przypuszczam że bliżej im było do tego co jest w progu dolarowym niż w 5 dolarowym na OMB 🙂\nPS no a paczka HB wbija w fotel 🙂\nNie bardzo, w pierwszym HIBie było World of Goo, Penumbra czy Samorost.\nten jest drugi od OMB 🙂\nno i HB ma poniekąd łatwiej bo część idzie na szczytny cel a to mogło bardziej kusić dużych misiów żeby się podpiąć pod jakieś charity\nNo i? OMB ma teraz łatwiej, więcej gierek na rynku, cyfrowa dystrybucja w rozkwicie itd.\nTwórcy tego kundla po prostu przeszacowali jego wartość. Gdyby BTA stało na poziomie $3 to myślę, że nikt by nie jęczał z powodu niskiej jakości samego kundla.\nbyć może przeszacowali ale weź pod uwagę że tu prawie premierowy tytuł dali 🙂\na łatwiej nie mają na pewno bo muszą zaspokoić gusta takich cebulaków przyzwyczajonych do kluczy po 0,5-1,5 pln i żądających tytułów AAA prawie za darmo 🙂 a wtedy to była mega okazyjna cena bo pomysł dopiero raczkował\nCo z tego, że dali jeden premierowy tytuł jeżeli reszta kundla to śmieci. Chętnie bym kupił tego bundla jeżeli BTA chociaż w minimalnym stopniu trzymałoby poziom, a tak dostajemy słaby klon Postala, fajne, ale przeczołgane przez kundle Zombie Driver i gierkę jedynie z trybem multiplayer, która zaraz będzie wciskana każdemu za darmo.\nZnowu zapytam, co z tego, że pomysł raczkował? Nikt by nie kupił pierwszego HB jeżeli gierki byłyby od samego początku słabe. OMB zaczęło od fatalnego pierwszego kundla, a ich drugi bundel to Hatred ze zniżką -66%. Stawiam, że w trzecim bundlu będzie Juju lub Banished z przeceną -66% i na tym OMB zakończy swój żywot.\nAle serio ktoś uwierzył?\nNo wiesz, konkurencją dla HIB jest właściwie każdy bundel na rynku. Tylko co to za konkurencja? Trochę jakby Ząbki, przywołane przez Remike’a w komentarzu do newsa o Humble Capcom Bundle, miały być konkurencją dla Barcelony…\nKupiłem i nadal mi nie doszło…\nja czekam już z 2 godziny. nawet pisałem do supportu\nja tez i odpisali ok godizny temu ze to moze potrwac pare h i bd przypisywac klucze recznie\nDo HB to ten nawet blisko nie jest… a co dopiero przebić\nZombie Driver, z gatunku „nie trzeba myśleć”, na krótkie sesje jako odskocznia od innych intensywnych rzeczy, przyjemne\nBardzo miło mi się w to grało, ale już dawno miałem to z bundla, więc w progu $5 aż tak nie kusi…\nWarto chociażby dla samego Hatred.\nIMO znacznie lepsze niż ostatnie pare humble bundli.\nKupione. Też uważam, że warto dla Hatred choćby. Klucze pojawiły się od razu na moim koncie. Strona przejrzysta. Jest ok. Żeby dorównać i przebić HB potrzeba masy szczęścia i sporo ciężkiej roboty. One More Bundle życzę tego szczęścia właśnie i woli walki.\nWarto dla Hatred. Moim zdaniem udany Bundle. 3 godziny minęły i nadal nie mam kluczy. Najpierw kupiłem, dostałem potwierdzenie i dalej cisza. Konta nie mogę założyć, bo @ już w użyciu. Napisałem do supportu, czekam na odpowiedź. Polecam założyć konto przed zakupem – unikniecie problemów…\nspoko ja niby kupiłem po 16, kluczy nie ma tak samo jak u kumpla. Suporrt odpisał o 18:41\nPoczekamy, w końcu to ich początek. Na pewno sprawa się rozwiąże.\nKlucze nie przyjdą na maila, sprawdzałeś na swoim koncie na ich stronie? Tam są klucze 🙂\nPo założeniu konta zero problemów. Kupiłem płacąc przez Pay-Pal 😉 i dostałem klucze od razu.\nteż kupiłem po założeniu konta ;/ też paypalem\nA sprawdziłeś zakładkę My Account? Tam mam tego bundla i klucze. Maila z linkiem i potwierdzeniem też dostałem. Może ma znaczenie weryfikacja konta Paypal i powiązanie go z kontem bankowym.\n„Payement has not been confirmed yet” a co zabawne dostałem wiadomość że dziękują za zakup i żeby wejśc w link aby uzyskac dostęp do kluczy. Paypal wporzadku, jak zawszer bundla od HB kupiłem w pare sekund i bez problemow.\nTo ja też tylko taką wiadomość dostałem. Tylko zamiast „Payement has not been confirmed yet” mam „accepted”.\nNo to gratuluje 🙂 ja czekam od 7h 20 min i raczej nic z tego nie bedzie 🙂\nJuż naprawione, przysłali hasło i wszystko działa 🙂\nJest to bundel na poziomie indiegali. Ogólnie nie jest źle, ale do Humble jeszcze daleko co widać dobitnie po tym, co dzisiaj Humble Bundle zaserwowało.\nJa bym powiedział, że pomiędzy IG a Humble.\nHatred kusi ale reszta jest meh\nJak już to na odwrót.\nWłaśnie cisnąłem trochę w Hatred i powiem, że na max detalach nie da rady mimo, że np. gta V działa bardzo płynnie. Tu niestety optyma rzeczywiście leży jak ludzie piszą, także się zastanów 😀\nWitam , czy klucze są oddzielnie do każdej gry ?\nOdkupie Hatred, pw 🙂\nEThan Carter był do dostania za 10 złotych (co prawda w Brazylii) więc jak najbardziej można się było EC spodziewać.\nA ja sobie kupiłem, chyba najbardziej przez Hatred, bo Postala już mam, nie jest tak tragicznie, widziało się gorze bundle :-p Choć cenowo ..5$ … 4$ było by lepiej.\nNo i? Jest przecinek więc całość jest poprawna.\nYyy. Not sure if troll or just…\nPatrząc na komentarze, właśnie sobie coś uświadomiłem. One More Bundle to Jarosław Kuźniar wśród bundli.\nNapaliłem się na HATRED, a tu lipa i po 3 godzinach na trudnym poziomie przeszedłem :/\nOczywiście są jeszcze 2, które wymagają zapewne więcej wysiłku. Ale gra ma ZDECYDOWANIE za mało lokacji\nI za dużo bugów…takich, że żal patrzeć. Kupiłem za full price i jest to duże rozczarowanie.\nZ bugów to tylko podczas survival mode przestali się pojawiać przeciwnicy i lipa, restart i bye bye zdobyte punkty + tylko raz dostałem crasha. Dużo łatek powychodziło, jednakże całokształtu nie zmienią ;(\nBrak wiadomości od wczoraj, poza raportem płatności. Nie polecam. Kasę wzięli a kluczy nie widać. Support nie odpowiada na maile.\nAle po co Ci mają wiadomości wysyłać? Sprawdzałeś na koncie czy dodali do niego klucze?\nWłaśnie kupiłem i wszystko (łącznie z rejestracją) zajęło mniej niż 5 minut…\nBrawo ty. Ja na aktywację konta czekałem ponad dobę.\nJa też, pisałem do support też czekałem dobę bo oni ręcznie aktywują konta. Żeby nie było problemów zakładajcie najpierw konta później kupujcie a nie odwrotnie.\nChciałem kupić bundla. Przy logowaniu do paypala po prostu chciałem wrócić do strony głównej OMB. Nie zapłaciłem. Konto mi się utworzyło. W profilu mam, że kupiłem tego bundla, ale płatność nie jest sfinalizowana. Jak ja mam to teraz zapłacić? 😀 nie mogę kupić go kolejny raz, bo wyskakuje komunikat, że już go kupiłem. Chyba trafiłem do OMB Limbo\nDostaliśmy info, że niektórzy z Was mają problemy z zakupem bundla lub otrzymaniem kluczy. W takiej sytuacji prosimy o kontakt z supportem – wszystkie maile czytamy i doprowadzamy sprawy do końca.\nJeśli kupiliście naszego bundla to klucze na 100% otrzymacie – po prostu się z nami skontaktujcie,a my zrobimy wszystko, żeby Wam pomóc.


Demografia Polski – Notatki geografia\nLudność Polski – dane 2016 rok.\nPolska ma 38 432 992 mieszkańców, z czego 51,6% stanowią kobiety, a 48,4% mężczyźni. W latach 2002-2016 liczba mieszkańców wzrosła o 0,6%. Średni wiek mieszkańców wynosi 41,2 lat . Prognozowana liczba mieszkańców Polski w 2050 roku wynosi 33 950 569, z czego 17 387 024 to kobiety, a 16 563 545 mężczyźni.\nMieszkańcy Polski zawarli w 2016 roku 193 455 małżeństw, co odpowiada 5,0 małżeństwom na 1000 mieszkańców. W tym samym okresie odnotowano 1,7 rozwodów przypadających na 1000 mieszkańców. 28,8% mieszkańców Polski jest stanu wolnego, 55,8% żyje w małżeństwie, 5,0% mieszkańców jest po rozwodzie, a 9,6% to wdowy/wdowcy.\nPolska ma ujemny przyrost naturalny wynoszący -5 752. Odpowiada to przyrostowi naturalnemu -0,2 na 1000 mieszkańców Polski. W 2016 roku urodziło się 382 257 dzieci, w tym 48,7% dziewczynek i 51,3% chłopców. Średnia waga noworodków to 3 369 gramów. Współczynnik dynamiki demograficznej, czyli stosunek liczby urodzeń żywych do liczby zgonów wynosi 0,99.\nW 2016 roku 45,8% zgonów w Polsce spowodowanych było chorobami układu krążenia, przyczyną 25,5% zgonów w Polsce były nowotwory, a 5,9% zgonów spowodowanych było chorobami układu oddechowego. Na 1000 ludności Polski przypada 10.1 zgonów.\nW 2016 roku zarejestrowano 378 196 zameldowań w ruchu wewnętrznym oraz 378 196 wymeldowań, w wyniku czego saldo migracji wewnętrznych wynosi dla Polski 0. W tym samym roku 13 475 osób zameldowało się z zagranicy oraz zarejestrowano 11 970 wymeldowań za granicę – daje to saldo migracji zagranicznych wynoszące 1505.\n61,8% mieszkańców Polski jest w wieku produkcyjnym, 17,9% w wieku przedprodukcyjnym, a 20,2% mieszkańców jest w wieku poprodukcyjnym.\nLudność Polski – dane 2019 rok.\nPolska ma 38 382 576 mieszkańców, z czego 51,6% stanowią kobiety, a 48,4% mężczyźni. W latach 2002-2019 liczba mieszkańców wzrosła o 0,4%. Średni wiek mieszkańców wynosi 41,9 lat . Prognozowana liczba mieszkańców Polski w 2050 roku wynosi 33 950 569, z czego 17 387 024 to kobiety, a 16 563 545 mężczyźni.\nMieszkańcy Polski zawarli w 2019 roku 183 371 małżeństw, co odpowiada 4,8 małżeństwom na 1000 mieszkańców. W tym samym okresie odnotowano 1,7 rozwodów przypadających na 1000 mieszkańców. 28,8% mieszkańców Polski jest stanu wolnego, 55,8% żyje w małżeństwie, 5,0% mieszkańców jest po rozwodzie, a 9,6% to wdowy/wdowcy.\nPolska ma ujemny przyrost naturalny wynoszący -34 755. Odpowiada to przyrostowi naturalnemu -0,91 na 1000 mieszkańców Polski. W 2019 roku urodziło się 374 954 dzieci, w tym 48,6% dziewczynek i 51,4% chłopców. Średnia waga noworodków to 3 368 gramów. Współczynnik dynamiki demograficznej, czyli stosunek liczby urodzeń żywych do liczby zgonów wynosi 0,92 .\nW 2018 roku 40,5% zgonów w Polsce spowodowanych było chorobami układu krążenia, przyczyną 26,4% zgonów w Polsce były nowotwory, a 6,7% zgonów spowodowanych było chorobami układu oddechowego. Na 1000 ludności Polski przypada 10.67 zgonów.\nW 2019 roku zarejestrowano 468 326 zameldowań w ruchu wewnętrznym oraz 468 326 wymeldowań, w wyniku czego saldo migracji wewnętrznych wynosi dla Polski 0. W tym samym roku 16 909 osób zameldowało się z zagranicy oraz zarejestrowano 10 726 wymeldowań za granicę – daje to saldo migracji zagranicznych wynoszące 6 183.\n60,0% mieszkańców Polski jest w wieku produkcyjnym, 18,1% w wieku przedprodukcyjnym, a 21,9% mieszkańców jest w wieku poprodukcyjnym.\nDemografia Polski – uwzględniając liczbę ludności Polska jest na 8 miejscu w Europie (wyprzedzają nas m.in. Rosja — 150 mln osób, Ukraina — 50 mln osób, Niemcy — 85 mln osób), natomiast na 34 miejscu na świecie. Ludność Polski wynosi 38,42 miliona lipiec 2017 r. Obecnie liczba ludności Polski spada, ma to związek z ujemnym przyrostem naturalnym oraz migracjami ludności. Zgodnie z prognozą GUS-u liczba ludności ogółem do roku 2040 r. będzie konsekwentnie spadała i osiągnie wartość niewiele ponad 35 mln. Dla porównania, w 2016 r. było nas 38,4 mln. Liczba mieszkańców miast w 2040 r. spadnie do 20 mln, zaś wsi utrzyma się na podobnym poziomie i do omawianego roku będzie ich 15 mln.\nW Polsce powojennej liczba ludności szybko rosła do 1989 roku. Działo się tak przede wszystkim za sprawą wysokiego przyrostu naturalnego, w którym kluczową rolę odgrywała duża liczba urodzeń.\nW 1990 roku liczba ludności Polski osiągnęła 38 mln i do dziś utrzymuje się nieco powyżej tej wartości.\nW latach 50. XX wieku oraz na przełomie lat 70. i 80. XX wieku mieliśmy wyż demograficzny. Niż demograficzny po raz pierwszy wystąpił w latach 60. XX wieku, a po raz drugi w latach 90. XX wieku i trwa do dzisiaj.\nDepopulacja w Polsce wynika ze spadku liczby urodzeń, z trudnej sytuacji ekonomicznej, emigracji, wypierania modelu rodziny wielodzietnej przez model rodziny małodzietnej lub bezdzietnej.\nSkutkiem depopulacji jest m.in. starzenie się społeczeństwa, a w przyszłości także brak rąk do pracy i niski wzrost lub nawet regres społeczno-gospodarczy.\nRuch naturalny w Polsce w latach 1946 – 2020 [źródło danych GUS]\nPolska dane demograficzne na podstawie Główny Urząd Statystyczny – „Atlas demograficzny Polski” – data publikacji 1.12.2017 r.\nZgodnie z prognozą GUS-u liczba ludności ogółem do roku 2040 r. będzie konsekwentnie spadała i osiągnie wartość niewiele ponad 35 mln.\nGłówny Urząd Statystyczny – „Atlas demograficzny Polski” – data publikacji 1.12.2017 r.\nNajrzadziej zaludniona jest Polska Północno-Zachodnia i Północno-Wschodnia ze względu na znaczne zalesienie i małą liczbę miast.\nWskaźnik feminizacji – GUS- „Atlas demograficzny Polski” – data publikacji 1.12.2017 r.\nW latach 2000-2016 liczba mieszkańców 7 województw spadła, a 9 wzrosła. Na spadek liczby mieszkańców miał wpływ zarówno ujemny przyrost naturalny, jak i saldo migracji. Natomiast wśród regionów, w których mieszkańców przybyło, w 4 województwach przyrost naturalny przeważył nad wyjazdami.\nNajwiększy przyrost ludności w latach 2000-2016 nastąpił w województwach pomorskim oraz małopolskim i wyniósł on 5,1 %-6,9 %. Najwięcej mieszkańców ubyło województwom opolskiemu i łódzkiemu (-7,6 % i -5,0 %). W całej Polsce przyrost populacji wyniósł w tych latach 0,4 %. Zgodnie z prognozą GUS-u w latach 2017-2040 będzie to już -7,2 %. Największe ubytki ludności, rzędu -16,8 % do -12 %, odnotują południowe województwa Polski: opolskie, śląskie, łódzkie, świętokrzyskie i lubelskie. Przyrost dodatni będzie jedynie w województwie mazowieckim, który wyniesie 0,1%-0,2%. We wszystkich województwach nastąpi odpływ ludności z miast. W 2040 r. zdecydowanie wzrośnie liczba osób w wieku poprodukcyjnym – zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Najliczniejszą grupę w przypadku obu płci będą stanowić 57-latkowie. Kobiet w tym wieku w roku 200 będzie w Polsce 320 tys., zaś mężczyzn – 315 tys.\nŚredni wiek Polaków rośnie konsekwentnie od 1950 r. Medianę wieku ludności w 2016 r. GUS wyliczył na 40,2 lat. Nieco starsi byli mieszkańcy miast. W 2030 r. średni wiek ludności wyniesie już 47 lat, a 10 lat później – już 50,3. Utrzyma się natomiast trend, zgodnie z którym młodsi będą Polacy mieszkający na wsiach. (Mediana wieku ludności – miara określająca liczbę lat, której nie osiągnęła połowa roczników badanego społeczeństwa, a która została przekroczona przez drugą połowę. Mediana w Polsce wynosiła 37,3 w 2007 ale przewidywany jest jej wzrost do 41,4 w 2020 roku, co będzie związane ze starzeniem się społeczeństwa polskiego).\nW 2016 r. 20 % Polaków było w wieku poprodukcyjnym. Według GUS-u wartość ta będzie się systematycznie zwiększała. W 2030 r. grupa ta będzie stanowić 23 % Polaków, by 10 lat później zwiększyć się do 25 %.\nPiramida wieku dla Polski ma w swym kształcie charakterystyczne wklęśnięcia i wybrzuszenia oznaczające niże i wyże demograficzne, które są skutkiem małej liczby urodzeń w czasie II wojny światowej i dużej liczby urodzeń po wojnie.\nPiramida ludności Polski jest wąska u podstawy, co oznacza, że ma ona charakter regresywny i należy spodziewać się postępującego starzenia społeczeństwa.\nW rocznikach starszych występuje wyraźna przewaga liczebna kobiet, ponieważ żyją one dłużej. W rocznikach młodszych występuje niewielka przewaga płci męskiej, ponieważ rodzi się więcej chłopców niż dziewczynek.\nŚrednia długość życia w Polsce wynosi ok. 81 lat dla kobiet i 73 lata dla mężczyzn. Są to wartości o kilka lat niższe od najwyższych na świecie notowanych w Japonii, Szwajcarii, Australii czy na Islandii.\nWskaźnik feminizacji w Polsce to średnio 107 kobiet na 100 mężczyzn. Najwyższe jego wartości notowane są w województwach łódzkim (ze względu na rozwinięty tam dawniej przemysł włókienniczy) i mazowieckim (ze względu na przyjazdy większej liczby kobiet do pracy i na studia do Warszawy).\nŹródło: Główny Urząd Statystyczny – „Atlas demograficzny Polski” – data publikacji 1.12.2017 r.\nPełne dane statystyczne na temat ludności Polski – Główny Urząd Statystyczny\nCzytaj również Ludność Polski – Wolna Encyklopedia Wikipedia


Najwybitniejsi naukowcy - komiksy dla dzieci - Blog Matczyne Fanaberie\nU nas komiksy dla dzieci cieszą się dużą popularnością. Z tą serią jest podobnie.\nSeria komiksów pt. „Najwybitniejsi Naukowcy” jest jedną z najnowszych propozycji Klubu Świata Komiksu. Dziecko może poznać postaci naukowców, których badania przyczyniły się do rozwoju ludzkości w różnych dziedzinach – medycynie, przyrodzie, fizyce czy astronomii. Komiksy w ciekawy i przystępny sposób przybliżają biografie ludzi nauki, ich niezwykłą chęć zdobywania wiedzy i drogi, które doprowadziły ich do dokonania przełomowych odkryć dla ludzkości.\n– Maria Skłodowska-Curie i Charles Darwin\nMaria Skłodowska-Curie. Pierwiastki promieniotwórcze.\nW pierwszym tomie mamy okazję zapoznać się z postacią polskiej naukowczyni Marii Skłodowskiej-Curie, która dziś częściej jest przywoływana przez dziewczynki niż w moich czasach szkolnych.\nPolka, którą dwukrotnie uhonorowano Nagrodą Nobla to odkrywczyni dwóch pierwiastków promieniotwórczych – radu i polonu\nPierworodna rozmawiała już o Jej odkryciach podczas zajęć w szkole więc bez cienia wątpliwości uświadamiała brata, że Skłodowska-Curie była nie tylko jednym z najwybitniejszych naukowców, ale także wielką propagatorką nauki. Oczywiście dzieciaki nie pominęły kwestii Nagrody Nobla i poszukiwania informacji ile taki naukowiec może otrzymać za tak ważne odkrycia dla świata.\nCharles Darwin. Ewolucja teorii.\nCharles Darwin to moja ulubiona postać i naukowiec, który pochłaniał mój każdy wolny czas w okresie nauki w szkole . To wówczas teoria ewolucji odkrywała przede mną nowe i nieznane.\nNie miałam jednak tak cudownie i przystępnie pokazanych Jego odkryć w formie komiksu.\nW komiksie o Darwinie Jordi Bayarri przybliża czytelnikom postać twórcy teorii ewolucji, którą przedstawił w swoim dziele pt. „O powstawaniu gatunków”.\nAutor pokazuje, co ukształtowało największego przyrodnika w dziejach i jak dzięki zaangażowaniu i pasji poznawania przyrody zwiedził cały świat, dzięki czemu wyewoluowała jego teoria.\nTo obowiązkowa pozycja dla fanów komiksów oraz tych, którzy chcieliby poznać historię najwybitniejszych naukowców w historii. Twórcą serii jest hiszpański scenarzysta i rysownik Jordi Bayarri, a za przekład odpowiedzialna jest Agata Ostrowska.\nW materiałach dodatkowych znajdują się krótkie biogramy najważniejszych postaci występujących w albumie, posłowie doktora Tomasza Rożka, propagatora nauki i twórcy kanału Nauka To Lubię, oraz kalendarium odkryć bohatera albumu.


Proces innowacji w ramach projektu REMOWE - PDF\nDownload "Proces innowacji w ramach projektu REMOWE"\n1 Proces innowacji w ramach projektu REMOWE Celem procesu innowacji jest zgromadzenie różnych pomysłów i koncepcji dotyczących efektywnych technologii odzysku energii z odpadów, które mogłyby zostać wdrożone na terenie Dolnego Śląska. Do udziału w procesie innowacji zaproszeni zostali przedstawiciele lokalnych władz, zakładów komunalnych, w szczególności zakładów zagospodarowania odpadów i oczyszczalni ścieków oraz przedsiębiorcy. Wszystkich, którzy nie mogli wziąć udziału w spotkaniu zachęcamy do zgłaszania swoich pomysłów poprzez platformę internetową REMOWE ( lub bezpośredni kontakt z nami Zgłaszane pomysły zostaną wykorzystane w opracowaniu zaleceń dotyczących strategii rozwoju odzysku energii w regionie. Koncepcje te mogą dotyczyć technologii znajdujących się na różnych etapach rozwoju: sprawdzonych i wdrożonych w innych regionach technologii, technologii, które znajdują się w obecnie w fazie rozwoju i weryfikacji, jak również zupełnie nowych nie zrealizowanych dotąd koncepcji. Projekt REMOWE Projekt REMOWE Regional Mobilizing of Sustainable Waste-to-Energy Production (Regionalne działania na rzecz zrównoważonej produkcji energii z odpadów) został zatwierdzony do realizacji na spotkaniu Komitetu Monitorującego Programu Morza Bałtyckiego w dniach września 2009 roku. Ogólnym celem projektu jest wsparcie redukcji negatywnych skutków emisji dwutlenku węgla poprzez znalezienie równowagi pomiędzy zużyciem energii a wykorzystaniem odnawialnych źródeł energii. Projekt REMOWE skupia się na zagadnieniu pozyskiwania bioenergii z odpadów oraz na akcjach promujących zastosowanie wydajnych energetycznie technologii w obszarze Morza Bałtyckiego. Główne długoterminowe cele do osiągnięcia w wyniku realizacji projektu: - wzrost wytwarzania biogazu oraz odzysku odpadów organicznych, - wzrost możliwości rozwoju odpowiednich technologii, - wzrost zastąpienia energii paliw kopalnych energią ze źródeł odnawialnych, - zmniejszenie zużycia energii, - rozwój inwestycji, - stymulacja rynku pracy i innowacji, - wzrost zainteresowania wiedzą i transferem technologii, - wsparcie wymiany naukowej w obszarze produkcji energii z odpadów. 1\n2 Dolny Śląsk jest jednym z modelowych regionów w projekcie REMOWE. Z polskiej strony projekt realizuje we współpracy z Politechniką Wrocławską. Na terenie Dolnego Śląska wykorzystanie odpadów dla potrzeb wytwarzania energii prowadzone jest dotąd na niewielką skalę w odniesieniu do istniejącego potencjału. W ramach prac przygotowawczych zebrano informacje na temat podstawowych źródeł odpadów o potencjale energetycznym występujących na Dolnym Śląsku, są to: odpady komunalne produktu uboczne z rolnictwa, pozostałości roślin, gnojowica, obornik itd. osady ściekowe, wysokoenergetyczne odpady z przemysłu. Dla każdej z wymienionych grup odpadów można zaproponować innowacyjne technologie odzysku. Proponowane główne trendy odzysku energii z odpadów przedstawiono jako bazowe scenariusze. W ramach tych scenariuszy można wdrażać różne technologie i sposoby realizacji odzysku energii z odpadów. Odpady komunalne (scenariusze I i II) Zgodnie z danymi GUS w roku 2009 w woj. dolnośląskim wytworzono tysięcy Mg odpadów komunalnych (370 kg/mieszkańca), z czego odebrano ok. 90,9%. Selektywnie zebrano ok. 8% odpadów komunalnych, a z pozostałych zmieszanych odpadów biologicznie przetworzono 4,6%; wysegregowano w sortowniach 7,8%, natomiast pozostałe 87% zdeponowano na składowiskach odpadów. Wyniki te świadczą o bardzo niskim stopniu odzysku (w tym recyklingu odpadów komunalnych) oraz o konieczności drastycznej zmiany obecnej sytuacji, aby umożliwić wypełnienie obowiązków w zakresie gospodarowania odpadami, z których najważniejsze to: osiągnięcie do 2020 roku przynajmniej 50% przygotowania do ponownego użycia lub recyklingu czterech rodzajów odpadów surowcowych: papieru i tektury, tworzyw sztucznych, szkła oraz metali, pochodzących z gospodarstw domowych oraz możliwie także z innych źródeł. ograniczenie składowania odpadów ulegających biodegradacji: o w roku 2013 do 50% masy odpadów ulegających biodegradacji wytworzonych w 1995 roku, o w roku 2020 do 35% masy odpadów ulegających biodegradacji wytworzonych w 1995 roku. zakaz składowania odpadów o cieple spalania powyżej kj/kg s.m. od 1 stycznia W praktyce oznacza to konieczność budowy znacznej liczby instalacji do przetwarzania odpadów, w tym instalacji dla miasta Wrocławia, w którym powstaje ok. 24% odpadów komunalnych wytwarzanych w całym województwie. Rysunek 1 przedstawia prognozowany skład odpadów komunalnych wytwarzanych w 2020 roku oraz oczekiwany skład odpadów zmieszanych 2\n3 po wydzieleniu surowców do recyklingu na wymaganym poziomie 50%. Po wydzieleniu surowców w skali województwa pozostaje jeszcze ok. 732 tys. Mg odpadów do zagospodarowania w ciągu roku. Zgodnie ze znowelizowaną ustawą o odpadach, podstawą gospodarki odpadami komunalnymi mają stać się regionalne instalacje do przetwarzania odpadów komunalnych, spełniające wymagania najlepszej dostępnej techniki oraz zapewniające termiczne przekształcanie odpadów lub: a) mechaniczno-biologiczne przetwarzanie (MBP) zmieszanych odpadów komunalnych i wydzielanie ze zmieszanych odpadów komunalnych frakcji nadających się w całości lub w części do odzysku, b) przetwarzanie selektywnie zebranych odpadów zielonych i innych bioodpadów oraz wytwarzanie z nich produktu o właściwościach nawozowych lub środków wspomagających uprawę roślin, spełniającego wymagania określone w przepisach odrębnych, c) składowanie odpadów powstających w procesie mechaniczno-biologicznego przetwarzania zmieszanych odpadów komunalnych oraz pozostałości z sortowania odpadów komunalnych. Niebezpieczne 1% Inne 5% Drewno 0% Tekstylia 3% Frakcja < 10 mm Mineralne 8% 4% Z terenów Wlkgabarytowe zielonych 2% 5% Kuchenne i ogrodowe 30% Papier 14% Wytworzone Szkło 10% Tw. sztuczne 13% Metale 2% Wielomateriał. 3% Frakcja < 10 mm 11% Mineralne 6% Niebezpieczne 0% Drewno 1% Tekstylia 4% Z terenów zielonych 1% Wlkgabarytowe 2% Inne 7% Kuchenne i ogrodowe 36% Papier 10% Szkło 7% Po wydzieleniu surowców Metale 2% Tw. sztuczne 10% Wielomateriał. 3% Rysunek 1. Skład odpadów wytworzonych i po wydzieleniu surowców prognozy na rok Celem długoterminowym gospodarki odpadami w województwie, obok zapobiegania wytwarzaniu odpadów, znaczącego wzrostu recyklingu odpadów surowcowych i przetwarzania selektywnie zebranych bioodpadów jest budowa dwóch lub więcej instalacji termicznego przetwarzania odpadów, które zapewniłyby znaczną redukcję strumienia odpadów komunalnych w połączeniu z odzyskiem energii z odpadów. Jednak w perspektywie krótkoterminowej realizacja tego celu nie jest możliwa. W związku z tym proponuje się dwa scenariusze gospodarki odpadmi komunalnymi: Scenariusz I (przejściowy) oparty w całości o instalacje MBP zmieszanych, pozostałych po selektywnym zbieraniu odpadów; Scenariusz II docelowy oparty o przynajmniej dwie instalacje termicznego przekształcania odpadów, z czego jedna stanowiąca regionalną instalację dla aglomeracji wrocławskiej oraz mechanicznobiologiczne instalacje w mniejszych regionach. 3\n4 Scenariusz I Decentralne mechaniczno-biologiczne instalacje przekształcania odpadów zmieszanych (scenariusz przejściowy, do roku 2020) Założono, że w okresie obowiązywania pierwszego i drugiego progu redukcji ilości składowanych odpadów ulegających biodegradacji (lata ) obowiązki redukcji składowania odpadów ulegających biodegradacji będą realizowane poprzez: selektywne zbieranie frakcji surowcowych ulegających biodegradacji (papieru i tektury, tekstyliów z włókien naturalnych), selektywne zbieranie frakcji ulegających biodegradacji do kompostowania i fermentacji, stabilizację biologiczną frakcji średniej z odpadów zmieszanych, wydzielanie do recyklingu frakcji surowcowych ulegających biodegradacji z frakcji grubej odpadów zmieszanych, wykorzystanie frakcji grubej odpadów zmieszanych jako paliwa alternatywnego. W celu zapewnienia przetwarzania wszystkich odpadów zmieszanych należy rozbudować i uzupełnić istniejące zakłady MBP. W instalacjach spełniających wymogi BAT frakcja średnia odpadów zmieszanych poddawana będzie stabilizacji biologicznej, a frakcja gruba, po wydzieleniu z niej frakcji surowcowych do recyklingu, wykorzystywana będzie do komponowania paliwa alternatywnego, natomiast frakcjia drobna po ustabilizowaniu będzie trafiała na składowisko. W celu poprawy bilansu energetycznego zakładów MBP należy rozważyć możliwość odzysku energii ze średniej frakcji odpadów. Frakcja ta jest zasobna w odpady kuchenne i ogrodowe ulegające biodegradacji. W procesie beztlenowym odpady te ulegają fermentacji z wydzieleniem biogazu, który może być wykorzystywany do produkcji energii elektrycznej i ciepła. Innym rozwiązaniem może być biologiczne suszenie tej frakcji w celu odzysku większej ilości paliwa alternatywnego. Scenariusz II Termiczne przetwarzanie odpadów (horyzont długoterminowy) W drugim scenariuszu przewiduje się, że na terenie Województwa Dolnośląskiego uruchomione zostaną przynajmniej dwie instalacje termicznego przekształcania odpadów komunalnych (TPOK). Instalacje te uruchomione będą po roku 2013, a więc już w momencie obowiązywania drugiego progu redukcji ilości składowanych odpadów ulegających biodegradacji i funkcjonowania instalacji MBP. W celu zapewnienia z jednej strony odpowiedniej ilości odpadów do instalacji TPOK, a z drugiej strony zapewnienia infrastruktury umożliwiającej odbiór i wykorzystanie ciepła wytworzonego w instalacjach, instalacje te powinny obsługiwac minimum 500 tys.mieszkańców. Cześć instalacji MBP mogłoby w horyzoncie długoterminowym zostać przekształconych w instalacje przekształcania selektywnie zbieranych odpadów ulegających biodegradacji, których strumień będzie rósł wraz ze wzrostem efektywności selektywnego zbierania. Zgodnie z obowiązującym prawem część energii odzyskanej z termicznego przekształcania odpadów komunalnych może być zakwalifikowana jako energia z odnawialnego źródła energii, co wiąże się z pozyskaniem dodatkowych wpływów ze sprzedaży świadectw pochodzenia. Optymalne wykorzystanie wytworzonej energii (zarówno energii elektrycznej jak i cieplnej) zapewnia rentowność ekonomiczną instalacji. Kolejne scenariusze odnoszą się do innych niż komunalne grup odpadów. 4\n5 Scenariusz III Odzysk biogazu z innych odpadów ulegających biodegradacji (okres krótkoi długoterminowy) Scenariusz ten obejmuje rozwój technologii odzysku biogazu z czystych frakcji odpadów ulegających biodegradacji, pochodzących z innych źródeł głównie z rolnictwa oraz przemysłu spożywczego. Rozwój biogazowni rolniczych stanowi jeden z priorytetów polityki energetycznej państwa. W Kierunkach rozwoju biogazowni rolniczych w Polsce w latach założono, że do roku 2020 powstanie średnio jedna biogazownia rolnicza w każdej gminie, wykorzystująca biomasę pochodzenia rolniczego, przy założeniu odpowiednich warunków dla uruchomienia tych instalacji w gminach. W rolnictwie wytwarzane są odpady roślinne i zwierzęce. Również produkty rolne mogą być wykorzystane do produkcji energii, np. fermentacji, wspólnie z odchodami zwierzęcymi. Z uwagi na skład tych odpadów istnieje możliwość zarówno odzysku energii jak też rolnicze wykorzystanie pozostałości pofermentacyjnej w celu nawożenia gleby. Alternatywnie pozostałość po fermentacji można po wysuszeniu wykorzystywać jako paliwo w procesach termicznych. W województwie dolnośląskim eksploatowane są obecnie 3 biogazownie rolnicze, z czego dwie na terenach zakładów spożywczych, w których zagospodarowywane są powstające tam odpady. Trzecia biogazownia (o mocy 0,9 MW) powstała na terenie dużego gospodarstwa rolnego i wykorzystuje jako podstawowy wsad kiszonkę kukurydzy oraz w mniejszym stopniu odpady z terenów zielonych. W budowie są dwie kolejne biogazownie rolnicze (o mocy 1,7 i 1,6 MW), natomiast niewykorzystany potencjał dla tego typu instalacji jest wciąż bardzo duży. W tabeli 1 zestawiono potencjał energetyczny biomasy roślinnej i odchodów zwierzęcych Dolnego Śląska. Łącznie odpowiada on całorocznej produkcji energii przez elektrownię o mocy ok. 17 MW). Tabela 1. Potencjał energetyczny biogazu z odchodów zwierzęcych (GWh/rok) Rodzaje biomasy Potencjalna wartość energetyczna, tys. GWh/rok Realna do uzyskania wartość energetyczna, tys. GWh/rok Biomasa roślinna Słoma 9,17 2,78 Siano 0,11 0 Drewno 4,39 1,47 Rzepak (ziarno + słoma) 3,81 1,86 Kukurydza (zielonka) 1,03 0,11 Buraki (etanol) 0,64 0 Ziemniaki 0,58 0,22 Nieużytki 4,72 4,72 Razem 24,45 11,16 Biomasa zwierzęca Bydło 0,3 0,1 Trzoda chlewna 0,2 0,1 Drób 0,3 0,3 Razem 0,8 0,5 Ogółem 25,25 11,66 5\n6 Na rysunku 2 przedstawiono szczególnie atrakcyjne lokalizacje dla biogazowni rolniczych ze względu na występowanie największych hodowli zwierząt. Rysunek 2. Potencjał odzysku energii z odpadów zwierzęcych Scenariusz IV Odzysk biogazu z komór fermentacji komunalnych osadów ściekowych (horyzont krótkoterminowy) Komunalne osady ściekowe powstające w procesie oczyszczania ścieków stanowią kolejne potencjalne źródło energii. Ich całkowity potencjał w roku 2009 oszacowano na ok. 38 tys. Mg s.m. Osady te pochodzą z 203 oczyszczalni (RLM>2000), które funkcjonowały w 2009 roku. Wykorzystanie biogazu powstałego w procesie fermentacji osadów umożliwia produkcję energii elektrycznej i ciepła. Stan odzysku biogazu w dolnośląskich oczyszczalniach jest następujący: - w 7 oczyszczalniach ujmuje się biogaz i odzyskuje energię w kogeneracji, - w 4 ujmuje się biogaz i wytwarza się tylko energię cieplną, - w 10 biogaz wytwarza się bez ujmowania (otwarte komory fermentacyjne). Jednym z proponowanych kierunków poprawy, o stosunkowo niskich nakładach inwestycyjnych jest zamknięcie istniejących otwartych komór fermentacji, tak aby możliwy był odzysk powstającego biogazu. Kolejnym krokiem jest wyposażanie kolejnych oczyszczalni ścieków w komory fermentacji. Rysunek 2 przedstawia ilości osadów wytwarzanych w poszczególnych powiatach. 6\n7 Odwodnione osady ściekowe można dalej po wysuszeniu wykorzystywać jako źródło energii w procesach termicznych (biomasa). Aktualnie funkcjonują dwie suszarnie osadów ściekowych (w Kłodzku i Świdnicy), a trzecia jest w budowie i wejdzie do eksploatacji w 2011 roku (we Wrocławiu). W budowie jest także solarna suszarnia osadów w oczyszczalni w Strzelinie. Uwodnienie osadu przed suszeniem wynosi ok. 78%, a po suszeniu zmniejsza się do ok. 10% w przypadku suszenia termicznego i 35% w suszarniach solarnych. Wysuszone osady stanowią atrakcyjne paliwo dla cementowni ilość osadów Rysunek 2. Ilości osadów ściekowych wytwarzanych w powiatach w 2009 roku (Mg s.m.) Scenariusz V Decentralne elektrociepłownie opalane biomasą odpadową, współspalanie odpadów (horyzont krótko i długoterminowy) Spalanie i współspalanie odpadów komunalnych (w ilości powyżej 1%) wiąże się z koniecznością przestrzegania rygorystycznych warunków prowadzenia procesu i norm emisyjnych, które obecnie poza spalarniami spełniają tylko cementownie. Przepisów tych nie stosuje się do objętych definicją paliwa grup odpadów roślinnych: z rolnictwa i leśnictwa; z przemysłu przetwórstwa spożywczego, jeżeli odzyskuje się wytwarzaną energię cieplną; włóknistych, z procesu produkcji pierwotnej masy celulozowej i z procesu produkcji papieru z masy, jeżeli odpady te są spalane w miejscu produkcji, a wytwarzana energia cieplna jest odzyskiwana; korka i drewna, z wyjątkiem drewna zanieczyszczonego. Odzysk energetyczny tych odpadów może być prowadzony w stosunkowo prostych instalacjach, których przykładem jest opalana słomą ciepłownia w Lubaniu. Zapraszamy również do zgłaszania innych pomysłów technologii odzysku energii z odpadów nie związanych z opisanymi scenariuszami. 7\nProces Innowacji. Emilia den Boer Ryszard Szpadt Politechnika Wrocławska. Urząd Marszałkowski Dolnego Śląska. Wrocław, 23 maj 2012\nProces Innowacji Emilia den Boer Ryszard Szpadt Politechnika Wrocławska Urząd Marszałkowski Dolnego Śląska Wrocław, 23 maj 2012 Zakres Cel procesu innowacji na Dolnym Ślasku Przedstawienie scenariuszy\nPopyt na instalacje MBT w Polsce w 2020 roku\nPopyt na instalacje MBT w Polsce w 2020 roku Andrzej Jędrczak 1. Wprowadzenie W celu realizacji wymagań dyrektywy w sprawie składowania odpadów  w Polsce, po 1 stycznia 2013 r., cały strumień odpadów


ŁSK 30.12.2019 14:53\nMinister Aktywów Państwowych przekazał dziś do Komisji Europejskiej (KE) plan na rzecz klimatu i energii na lata 2021-2030. Ma być więcej więcej energii odnawialnej w transporcie, mniej emisji gazów cieplarnianych oraz 40 proc. mniej węgla w produkcji prądu.\nPrzekazanie planu na rzecz klimatu i energii wynikało z unijnego obowiązku nałożonego na Polskę przepisami rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady. Określa on takie aspekty, jak bezpieczeństwo energetyczne, wewnętrzny rynek energii, efektywność energetyczną, obniżenie emisyjności, czy badania naukowe, innowacje i wynikającą z nich konkurencyjność.\nKrajowy plan został opracowany uwzględniając wnioski z uzgodnień międzyresortowych i konsultacji publicznych, jak również wnioski z konsultacji regionalnych oraz rekomendacji Komisji Europejskiej\n- podało Ministerstwo Aktywów Państwowych.\n>>> Myślisz o czystszym i nowoczesnym transporcie? Hybrydy Plug-in mają wiele zalet. Ważne, jak są użytkowane\nMniej węgla, więcej energii odnawialnej\nZgodnie z planem przedstawionym przed KE, Polska zobowiązała się do kilku kluczowych celów klimatyczno-energetycznych. Są to m.in. redukcja gazów cieplarnianych w sektorach nie objętych ETS (System Handlu Emisjami - przyp. red.), zakładający spadek o 7 proc. w porównaniu z poziomem z 2005 r.\nUwzględniono także odnawialne źródła energii (OZE), których udział w finalnym zużyciu energetycznym ma osiągnąć poziom 21-23 proc. (w tym 14 proc. w transporcie i roczny średni wzrost OZE w ciepłownictwie i chłodnictwie na poziomie 1,1 proc. Jak podkreślił resort, "cel 23 proc. będzie możliwy do osiągnięcia w sytuacji przyznania Polsce dodatkowych środków unijnych, w tym przeznaczonych na sprawiedliwą transformację".\nTo nie wszystko. Rządowy plan dla klimatu i energii zakłada też wzrost efektywności energetycznej o 23 proc. w porównaniu z prognozami PRIMES2007 oraz redukcję do 56-60 proc. udziału węgla w produkcji energii elektrycznej. Resort podkreśla, że niektóre elementy planu mogą jeszcze ulec zmianie - w zależności od ostatecznej, wewnętrznej polityki kraju oraz ewentualnych zaleceń KE.