Wymiana klocków przód toyota auris - motoporada.pl\nWymiana klocków przód toyota auris\n8 lutego 2021 11:22Wskazówki\nwymiana klocków przód toyota auris.pdf\nNowa Toyota GR Supra - 10 faktów i pełne dane techniczne! Data zakończenia 2019-01-24.Części montażowe Czujniki zużycia klocków Jarzma Klocki hamulcowe Tarcze hamulcowe Zaciski Zestawy (tarcze, klocki,. Dziś jadę do mechanika i zdam relacje. Nowa Toyota Corolla - wyposażenie, ceny, dane techniczne - a co na to Auris? przebieg 30 tys .tylko ja kieruję jazda po mieście wymiana tyłu przod też podobno się kwalifikuje .jestem w szoku .to normalne. Data zakończenia 2019-04-23. Kupno i założenie opon zimowych. Światła główne (wersje z halogenowymi światłami głównymi)Kup auris w kategorii Klocki hamulcowe Przód - Układ hamulcowy - Części samochodowe na Allegro.pl. Wybór klocków hamulcowych TRW to gwarancja bezpiecznego hamowania, długiej eksploatacji oraz prostoty montażu dzięki najwyższej jakości wykonania. W większości samochodów osobowych do wymiany przednich klocków hamulcowych wystarczy komplet podstawowych narzędzi.Pozwala to na ich to błyskawiczną wymianę z jednoczesnym wyeliminowaniem problemów z dopasowaniem. Po zamontowaniu nowych tarcz hamulcowych konieczny jest montaż nowych klocków. Jak wymienić przednie tarcze hamulcowe i przednie klocki hamulcowe / klocki hamulcowe komplet w TOYOTA AURIS 1 TUTORIAL | AUTODOC Najlepsze marki, które produkują tarcze hamulcowe i klocki .Jak wymienić tylne tarcze hamulcowe w TOYOTA AURIS 1 TUTORIAL | AUTODOC Najlepsze marki, które produkują tarcze hamulcowe: BOSCH, STARK, SACHS, SKF, VAN WEZEL .KLOCKI HAMULCOWE TOYOTA AURIS PRZÓD na Allegro.pl - Zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje.\nWymiana oleju i filtra, wymiana klocków i naprawa zacisków przód.\nDarmowa dostawa, pomoc w dopasowaniu części.Kup teraz na Allegro.pl za 289 zł - BOSCH TARCZE I KLOCKI TOYOTA AURIS COROLLA (7462582437). sprawdzone płyny i podzespoły. oferta nr 6793543641 .Żywotność tarcz hamulcowych jest bezpośrednio zależna od stylu jazdy kierowcy, dlatego nie ma ścisłych interwałów ich wymiany. km., gdzie Ci z aspiracjami sportowymi, będą musieli zrobić to już po 30-40 tys. Można uznać, że kierowcy jeżdżący spokojnie mogą wymienić tarcze hamulcowe po 80-100 tys. Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Programowi Ochrony Kupujących!Grubość tarcz dokładnie nie wiem, ale najprawdopodobniej są krzywe. Cena usługi może się różnić w zależności od regionu, wielkości miasta czy renomy warsztatu.Wymiana klocków hamulcowych wymaga wiedzy i umiejętności - zobacz, jak to się robi na przykładzie Toyoty Avensis. Zakłada się także, że w przypadku samochodów z silnikami o .Bardzo polecam! Ceny klocków hamulcowych wraz z usługą wymiany w wybranych silnikach Toyota Auris I dla przedniej osi przedstawiono poniżej.Hamulcowe Auris najnowsze ogłoszenia na OLX.pl. Zobacz bogatą ofertę na stronie .toyota wymiana klocków przegląd wymiana tarcz i klocków 390000 [e9] wymiana klocków pilne co ile wymiana klocków rav4 e15 - wymiana klocków hamulcowych z tyłu yaris wymiana tylnich klocków wymiana tarcz i klocków corolla e15 hamulec ręcznyInformacje o KLOCKI HAMULCOWE TOYOTA AURIS - 6793543641 w archiwum allegro.\nWejdź i znajdź to, czego szukasz!Wymiana klocków hamulcowych auris 2.\no Toyotach wiemy prawie wszystko. Wymiana hamulców i tarcz hamulcowychTylko rzetelnie dobrane produkty kategorii klocki hamulcowe i szczęki do Toyota Auris, 2007 rok, 1.33, 1.4, 1.6, 1.8, 2.0, 2.2. Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Programowi Ochrony Kupujących!Wymiana klocków.Ale aby naprawa była wykonana prawidłowo trzeba przestrzegać kilku podstawowych zasad. Wyrażam zgodę na używanie przez Grupę OLX sp. przejechałem 42 tys i mam cały kpl do wymiany tarcze, klocki i to zarówno przód jak i tył! Stopień zużycia widać np. na krawędziach tarcz, które są grubsze niż reszta powierzchni. Nie jest to trudna operacja. Największa oferta części samochodowych w Internecie. Szybka, łatwa i lokalna sprzedaż rzeczy z drugiej ręki. Przód Typ samochodu Samochody osobowe. W poradniku tym, znajduje się opis, jak samemu wymienić klocki hamulcowe w Toyocie Avensis I.Informacje o KLOCKI HAMULCOWE TRW TOYOTA AURIS PRZÓD - 7348824360 w archiwum allegro. Najlepsze oferty na największej platformie handlowej. z o.o., podmioty powiązane i partnerów biznesowych.Zabieram się do wymiany tarcz i klocków hamulcowych przód w Toyota Rav4 rok 2005, liczę się z tym że przy okazji wymiany zregeneruje zaciski hamulcowe "cylinderki"(najwyższy czas to uczynić aby nie mieć przykrych niespodzianek) Mam pytanie, czy ktoś to już robił, jeżeli tak to jaka w tym modelu występuje średnica tłoka zacisku.Toyota Avensis I: radzimy jak przeprowadzić wymianę przednich klocków hamulcowych.\nWymiana klocków .Kup auris w kategorii Klocki hamulcowe - Układ hamulcowy - Części samochodowe na.\nWymiana klocków to zdjęcie koła, zdjęcie 2 zatyczek na wcisk i odkręcenie 2 śrub. Jeśli mają one na powierzchni rowki lub wyżłobienia lub tarcze są wyraźnie cieńsze to tarcze kwalifikują się do wymiany. Wymiana klocków hamulcowych nie ominie żadnego kierowcy. Z drugim autem (nie Toyotą) jeżdżę z grubymi rzeczami do zaprzyjaźnionego mechanika oddalonego o 300km i robimy .W przypadku Toyota Auris I wymiana tarcz hamulcowych zarówno na przedniej jak i tylnej osi trwa ok 1 godziny i 20 minut. Kliknij i kup teraz!Hmm Toyota auris Sport produkcji 2013r. Korzystając z oryginalnych klocków i tarcz Toyoty otrzymujesz wysoką jakość części w konkurencyjnej cenie przy zachowaniu wysokiej skuteczności hamowania przez cały okres użytkowania.Toyota Auris: Wymiana żarówek. Nieruchomości, Motoryzacja, Komputery, Meble, Antyki, Telefony, Sprzęt sportowy i inneZużycie klocków hamulcowych można także poznać po obniżeniu się poziomu płynu hamulcowego, kiedy to tłoczek w zacisku hamulcowym jest bardzie wysunięty. Usługa wykonana bardzo szybko: zostawiłem samochód po 8.00, .Ogłoszenia o tematyce: klocki hamulcowe toyota auris na Sprzedajemy.pl - Kupuj i sprzedawaj rzeczy używane i nowe w Twojej okolicy. z o.o. środków komunikacji elektronicznej oraz telekomunikacyjnych urządzeń końcowych w celu przesyłania mi informacji handlowych oraz prowadzenia marketingu (np. newsletter, wiadomości SMS) przez Grupę OLX sp. hmm kupiłem samochód miał 105 tyś serwis do końca ponieważ kupiony od dilera Toyoty z tylu założyli nowe tarcze i klocki a z przodu tylko klocki, tak myślę.Stan tarcz trzeba koniecznie sprawdzić przy okazji wymiany klocków. Najlepsze oferty na największej platformie handlowej.Kliknij i kup teraz!Film pokazuje jak samemu zdemontować zużyte tarcze i klocki hamulcowe, a także jak założyć nowe tak aby służyły nam jak najdłużejKlocki hamulcowe do Toyota w sklepie iParts.pl. 9 nowych kompaktów z benzynowymi .Film pokazuje jak wymieniłem tarcze i klocki hamulcowe przednie w samochodzie Toyota Yaris z roku 2006 z silnikiem 1.0 VVT-i jak dla mnie dźwiękiem przypominający silnik z PRL-owskiej Syreny .Kup teraz na Allegro.pl za 71,99 zł - KLOCKI HAMULCOWE PRZÓD TOYOTA AURIS 2010- (7313851334). Toyota Auris -> Obsługa techniczna i konserwacja -> Czynnoźci serwisowe do wykonania we własnym zakresie -> Żarówki -> Wymiana żarówek..\nJak odkręcić gałkę zmiany biegów bmw e46\nJak zdjąć tapicerkę drzwi vw polo 6n2\nWymiana nagrzewnicy citroen c4\nPeugeot 306 jak wymontować radio


IR Rosso di Casanova di Neri Sant`Antimo DOC - Wina.pl - Sklep internetowy z winami\nIR Rosso di Casanova di Neri Sant`Antimo DOC\nWino pochodzące z winnic „Le Cetine”, na tym samym południu Montalcino, gdzie zbierane są winogrona dla Tenuta Nuova i Rosso di Montalcino.\nIntensywny rubinowy kolor. Zapachy fiołków, dzikiej wiśni i czerwonych owoców.\nW ustach atrakcyjne nuty ciemnej wiśni, dymu, ziemi i smoły. Obfite, z niezwykłą głębią, świetnie zbudowane, wyraziste, łatwe do picia, z długotrwałym słodkawym finiszem. Wskazana dekantacja. Dojrzewanie 15 miesięcy w dębowej beczce i 6 miesięcy w butelce.\nJagnięcina, makarony z bogatymi sosami, risotto, wędliny i sery


KARABIN M1 GARAND (U.S. Rifle, Cal.30, M1) « 101 Airborne Grupa Rekonstrukcji Historycznej\nArmia amerykańska, jako pierwsza na świecie przezbroiła swoje oddziały w taką właśnie broń. Był nią, przyjęty na uzbrojenie w 1936 roku, karabin kalibru 0.30 cala, oznaczony jako M1. Od nazwiska konstruktora nazywany był popularnie Garandem. Po wybuchu II Wojny Światowej, karabin M1 Garand trafił w ogromnych ilościach do wszystkich rodzajów wojsk. Była to udana konstrukcja, której jedyną w zasadzie wadą, był brak możliwości doładowania przed opróżnieniem 8-nabojowego ładownika i towarzyszący temu dźwięk zdradzający brak amunicji. Wyprodukowano ponad 4,5 miliona sztuk tej broni. Solidny, niezawodny karabin Garanda, towarzyszył żołnierzom amerykańskim na wszystkich frontach. Stanowił też podstawową broń strzelecką piechoty spadochronowej i szybowcowej. Użycie Garanda przez jednostki spadochronowe ułatwiała funkcjonalna konstrukcja, pozwalająca na częściowy demontaż broni na dwie części. Rozłożony karabin wkładano do specjalnego zasobnika, tzw. Griswald Bag, który umożliwiał bezpieczny transport broni podczas skoku. Istniała też możliwość użycia karabinu jako miotacza granatów nasadkowych.\nCiężar – 4,3 kg,\nDługość – 1103 mm,\nDługość lufy – 610 mm,\nZasilanie – 8 nabojowy magazynek, ładowany za pomocą dwurzędowego ładownika,\nPrzyrządy celownicze – ustawienie na 1100 m.\nZ punktu widzenia rekonstrukcji, ta bardzo atrakcyjna broń jest trudno dostępna. Można nabyć żywiczne repliki filmowe, lub przejść trudną drogę legalizując zakupioną na zachodzie broń deko. Ostatnio firma Marushin wypuściła na rynek replikę M1 Garand. Wersja ASG, wykonana z metalu i drewna, posiada napęd gazowy. Cena w Polsce wynosi 2200zł, na zachodzie zaś 443.00 USD. Ostatnio udało nam się sprowadzić replikę za 1600 zł z cłem. Jest to droga broń, porównywalna z ceną deko oryginału. Niestety tak szybko jaka się pokazały tak szybko zniknęły z rynku i obecnie jedynie w kilku sklepach na Dalekim Wschodzie jeszcze można je utrafić za ok. 500USD. Sporadycznie są też dostępne w sklepach w USA. Uwaga! Jest nadzieja na Garanda produkcji krajowej – warto śledzić forum. Istnieje też możliwość konwersji taniego (500 zł) ASG M14 do wyglądu M1 jednak wymaga to sporo pracy i umiejętności. W kilku sklepach pojawiły się odlewy kilku kawałków M1 ale niestety to jedne z najgorszych odlewów – przed ich nabywcą jeszcze masa pracy, a efekt nigdy nie będzie idealny. Nowością dla miłośników tej broni jest replika z cynkalu i drewna firmy Denix. Cena może być atrakcyjna i nie powinna przekroczyć 700 PLN (w Unii ok. 168 Euro). Jakość i trwałość prawdopodobnie typowe dla tego producenta – ograniczone.


Ogród, ogrody, - http://www.infogarden.pl\nID strony 878 Tytuł Ogród, ogrody, Adres Url http://www.infogarden.pl Opis Jedyny portal z branży ogrodniczej zrzeszający w jednym miejscu producentów, kupców i handlowców. W serwisie dodatkowo katalog producentów z branży ogrodniczej i opinie rynków zagranicznych. Wszystko na temat ogrodu, relacje z targów, opinie kupców. W portalu znajdą Państwo relacje z targów krajowych jak i zagranicznych wraz ze zdjęciami! Zapraszamy do przeczytania wywiadu z Mają Popielarską oraz wysłuchania pozdrowień. Zaprojektowanie i urządzanie pięknego i funkcjonalnego ogrodu nie należy do zadań łatwych. Piękny i zadbany ogród z jednej strony jest wizytówką naszego domu lub firmy, z drugiej zaś przynosi ukojenie. Ogrody stanowią azyl, w którym możemy odpocząć po ciężkim dniu. Warto więc powierzyć projektowanie ogrodów profesjonalistom, u nas znajdziesz firmy oferujące takie usług. Kategoria Dom, ogród > Ogrody\nBiznes i finanse > Marketing, reklama Słowa kluczowe ogród biznes ogrodniczy producenci kupcy handlowcy rynki zagraniczne nawadnianie ogrody Data sie 19, 2011 Osoba kontaktowa Joanna\n2. Ligustr pospolity zimozielony - Liguster\n4. Pielęgnacja drzew\nDrzewa są naszą pasją, którą łącząc ze zdobytym doświadczeniem i uprawieniami, stworzyliśmy kompleksową ofertę usług dendrologicznych: pielęgnacji, leczeniu, ochronie drzew, zabezpieczaniu drzew na terenach inwestycyjnych. Dzięki uprawnieniom inspektora prac w terenach zieleni zajmujemy się również wykonywaniem ekspertyz dendrologicznych, inwentaryzacji zieleni oraz gospodarką drzewostanem\nNaszą ofertę poszerzyliśmy o zakładanie i aranżację ogrodów, również tych w wersji wertykalnej nazywanej Green Wall lub Living Wall.\nZapraszamy do odwiedzenia naszej strony firmowej: treel.pl


Uchwyt taktyczny everActive do latarek (mocowanie do lufy / szyny RIS) - sklep internetowy Seltrade\nStrona główna > Sport i turystyka > Akcesoria rowerowe > Oświetlenie > Uchwyty do latarek > Uchwyt taktyczny everActive do latarek (mocowanie do lufy / szyny RIS)\nUchwyt taktyczny everActive do latarek (mocowanie do lufy / szyny RIS)\n8,80 zł cena netto: 7,15 zł\ncena przy zakupie minimum 3 sztuk: 8,27 zł cena przy zakupie minimum 10 sztuk: 7,74 zł\nUchwyt taktyczny everActive do latarek (mocowanie do lufy / szyny RIS) jest wysokiej jakości. Jest przystosowany do montażu latarek o średnicy do 30mm lub do montażu na lufę. Posiada aluminiową konstrukcję.\nmontaż latarek o średnicy do 30mm\nEverActive to solidna firma produkująca najwyższej jakości akumulatory, ładowarki, baterie, power banki, latarki. Przedmioty danej marki są niezawodne i wytrwałe. Towarzyszą Ci każdego dnia i ułatwiają życie każdemu użytkownikowi.\nUchwyt taktyczny everActive do latarek (mocowanie do lufy / szyny RIS) jest niezbędnikiem dla każdego, który ceni sobie wygodę. Jest przystosowany do montażu na lufę bądź szynę,np Weaver Rail, Scope Rail, RIS/RAS Rail. Posiada aluminiową konstrukcję, która czyni ,że mocowanie jest niezawodne. W zestawie z uchwytem jest dołączony klucz imbusowy do regulacji śrub. Cały montaż uchwytu jest łatwy i szybki.\nśrednica lufy - od 14mm do 22mm\nśrednica latarki - 30mm\nUchwyt rowerowy do latarki MacTronic Noise


Przez Egzekutor, 5 Listopad 2014 w Folder partnerski - odzyskaj 1% zapłaconego podatku PCC!\nsystem sprzedaży pożyczek\nWszystko fajnie, szkoda tylko, że KCH dba o nowych uczestników, a olewa starych.. Mnie jako inwestora szczerze nie interesują nowe nazwy, gadżety itp.. a interesuje mnie czysty zysk. Który przez spadek stóp procentowych drastycznie zmalał, a szykują się kolejne obniżki.. Miałem w planach pod koniec tego roku znacznie podnieść poziom alokacji, ale spadek stóp pokrzyżował moje plany, ja i pewnie wielu starych inwestorów wstrzyma się z inwestycją nowego kapitału. Źadne zmiany nazwy i akcje marketingowe tu nie pomogą i szczerze wątpię, że napływ nowych inwestorów tu coś pomoże.\nRecenzja jest opublikowana w tym miejscu.\nJa juz dwa lata temu byłam inwestorem w Pro-Zysk i zrezygnowałam. a teraz zastanawiam się nad ponownym przystąpieniem. tak ze nie mogę skorzystać z promocji.\nTy już nie, ale np. ktoś z Twojej rodziny już może.\nWitam mam pytanie teraz jest promocja 100zl za zalozenie konta w ing banku slaskim czy jesli zaloze konto za waszym posrednictwem wciaz otrzymam premie 100zl ?\nObydwa systemy ze sobą nie kolidują - tzn. założenie konta przez nasz link umożliwia zdobycie premii 100 zł od ING Banku Śląskiego, o ile oczywiście konto dotyczy nowego Klienta Banku.\nPrzejdź do listy tematów Folder partnerski - odzyskaj 1% zapłaconego podatku PCC!\n[Pro-Zysk] Zmiana nazwy\nPragniemy poinformować, że zmieniliśmy nazwę z PożyczkoPosiadacz na Pro-Zysk w dniu 17.11.2014.\nO planach związanych ze zmianą informowaliśmy przy okazji konkursu na nową nazwę w okresie wakacji.\nW modelu biznesowym nasza platforma nie zmieniła się.\nMamy nadzieję, że zmiana przypadła Wam do gustu.\nU Sowy przy obiedzie mówili że od jutra stopa lombardowa 3%\nOgłaszamy konkurs na nową nazwę dla naszej platformy finansowej! Do wygrania są atrakcyjne nagrody: iPad mini oraz cyfrowe aparaty fotograficzne marki Canon; łączna pula nagród wynosi ponad 3 000 złotych. Zapraszamy wszystkich forumowiczów do wzięcia udziału w zabawie.\nData rozpoczęcia konkursu: 18 sierpnia 2014\nData zakończenia konkursu: 15 września 2014\nRozstrzygnięcie konkursu: 1 października 2014\nZadanie konkursowe: wymyśl nową nazwę dla systemu sprzedaży pożyczek\nBy wziąć udział w zabawie należy do 15 września przesłać maksymalnie pięć propozycji nowych, atrakcyjnych nazw dla systemu sprzedaży pożyczek przez formularz zamieszczony na stronie www.wymysl-nazwe.pl. Prace konkursowe oceni jury, które zwycięską nazwę ogłosi 1 października. Autor najlepszej pracy otrzyma iPad mini, a kolejne miejsca otrzymają aparaty cyfrowe marki Canon. Konkurs jest otwarty dla wszystkich pełnoletnich osób. Szczegóły konkursu oraz regulamin znajdują się pod tym adresem: www.wymysl-nazwe.pl\nWłaściciele spółki zdecydowali się na zmianę nazwy platformy PożyczkoPosiadacz, ponieważ od dłuższego czasu odbierali sygnały, że obecna nazwa wprowadza w błąd i jest mylnie kojarzona.


Język angielski Sprawdzian Ósmoklasisty - Maciej Matasek - książka – Ravelo – tania księgarnia\nKsięgarnia Ravelo.pl > Książki > Wydawnictwa naukowe i specjalistyczne > Nauki humanistyczne > Filologia > Język angielski Sprawdzian Ósmoklasisty\nwydawca: HANDYBOOKSdata wydania:25 października 2018 oprawa: miękka liczba stron 224\nEbook pdf 23.00 zł 14.95 zł\nWydawca: HANDYBOOKSData wydania:25 października 2018 Oprawa: miękka, 224 stron\nPełny opis książki – Maciej Matasek "Język angielski Sprawdzian Ósmoklasisty"\nnumer produktu: 100714373\nKsiążki > Wydawnictwa naukowe i specjalistyczne > Nauki humanistyczne > Filologia > Maciej Matasek - Język angielski Sprawdzian ÓsmoklasistyKsiążki > Podręczniki > Podręczniki do nauki języków obcych > Szkoła podstawowa > Maciej Matasek - Język angielski Sprawdzian ÓsmoklasistyKsiążki > Nauka języków obcych > Język angielski > Maciej Matasek - Język angielski Sprawdzian Ósmoklasisty\nKsiążka polecana uczniom początkującym lub tym, którzy pragną odświeżyć i ugruntować podstawy znajomości gramatyki angielskiej. Materiał obejmuje szerokie spektrum zagadnień uporządkowanych od najprostszych podstaw poprzez kolejne etapy pogłębiania wiedzy o gramatyce angielskiej. Nadaje to...zobacz więcej »\n27.30 zł 19.78 zł\nMATURA BEZ PROBLEMU to książka ćwiczeniowa adresowana do uczniów szkół średnich, liceów oraz techników, przygotowujących się do egzaminu maturalnego pisemnego na poziomie podstawowym oraz zaawansowanym. Zadania zostały skonstruowane tak, aby umożliwić uczniowi zapoznanie się z charakterystyką...zobacz więcej »\nKsiążka adresowana jest do osób, którym tworzenie oraz zastosowanie angielskich form czasowych przysparza jeszcze wiele trudności. Materiał podzielony został na dwie części: 'praktyczne zadania' oraz 'kompendium teoretycznej wiedzy' o zasadach tworzenia i użycia wszystkich konstrukcji czasowych.zobacz więcej »\n23.65 zł 17.32 zł\n30.90 zł 22.20 zł\nDodaj recenzję produktu "Język angielski Sprawdzian Ósmoklasisty"\nTrzecia część multimedialnego kursu języka i kultury włoskiej przeznaczonego dla szkół ponadgimnazjalnych i dorosłych na poziomie B1. Kurs składa się z 3 części odpowiadających kolejno poziomom: A1, A2 i B1 zgodnie z Europejskim Systemem Opisu Kształcenia Językowego. Każda część składa się z...\nKsiążka zawiera zbiór wszystkich istotnych zasad gramatyki języka słowackiego, a także bogaty materiał leksykalny. Gramatika současné clovenciny nie jest typowym podręcznikiem akademickim. Książkę charakteryzuje zwięzłość w przedstawieniu poszczególnych zasad, przejrzystość, funkcjonalność, a...\nPrezentowana książka przypomina najważniejsze funkcje i zasady użycia najważniejszych grup czasowników, uporządkowanych według towarzyszących im partykuł, a w ich ramach powiązane z nimi charakterystyczne znaczenia leksykalne. Do każdego działu dołączone są ćwiczenia, których rozwiązania...\nTrzecia część multimedialnego kursu języka i kultury włoskiej przeznaczonego dla szkół ponadgimnazjalnych i dorosłych na poziomie B1. Kurs składa się z 3 części odpowiadających kolejno poziomom: A1, A2 i B1 zgodnie z Europejskim Systemem Opisu Kształcenia Językowego. Każda część składa się z...zobacz więcej »\nKsiążka zawiera zbiór wszystkich istotnych zasad gramatyki języka słowackiego, a także bogaty materiał leksykalny. Gramatika současné clovenciny nie jest typowym podręcznikiem akademickim. Książkę charakteryzuje zwięzłość w przedstawieniu poszczególnych zasad, przejrzystość, funkcjonalność, a...zobacz więcej »\nPrezentowana książka przypomina najważniejsze funkcje i zasady użycia najważniejszych grup czasowników, uporządkowanych według towarzyszących im partykuł, a w ich ramach powiązane z nimi charakterystyczne znaczenia leksykalne. Do każdego działu dołączone są ćwiczenia, których rozwiązania...zobacz więcej »\nGramatyka języka niderlandzkiego to przegląd współczesnych zagadnień gramatycznych przedstawionych w przystępny sposób. Każdy rozdział poświęcony jest oddzielnej kategorii gramatycznej. Opis zagadnienia zawiera oprócz wyjaśnienia, także przykłady, wyjątki oraz ciekawostki.zobacz więcej »\nSłownik tematyczny języka angielskiego, m.in.: Moja rodzina Moje urodziny Mój dom Kuchnia Moja sypialnia i wiele innychzobacz więcej »


Rehabilitacja ambulatoryjna - zabiegi w przychodni, w domu | Experto24.pl\nArray ( [docId] => 36238 )\nCzęsto po ciężkiej chorobie lub wypadku lekarz kieruje nas na rehabilitację w ambulatorium. Jaki rodzaj opieki nam wtedy przysługuje i na jakie zabiegi możemy liczyć? W ramach ubezpieczenia można korzystać z trzech form rehabilitacji ambulatoryjnej: zabiegi, na które przychodzi się do przychodni; rehabilitacja w ramach oddziału dziennego; zabiegi, które są wykonywane w domu pacjenta.\nNa rehabilitację kieruje lekarz specjalista rehabilitacji medycznej. Skierowanie musi zawierać:\npieczęć nagłówkową z numerem umowy z funduszem,\nadres zameldowania/zamieszkania pacjenta,\nrozpoznanie choroby oraz jej kod,\nopis przyczyny skierowania na rehabilitację,\nprzebyte i współistniejące choroby oraz inne informacje (np. wszczepiony rozrusznik, metal w ciele – endoproteza, leki, które mogą wpływać na przebieg rehabilitacji),\nzlecone zabiegi fizjoterapeutyczne z określeniem okolicy ciała, strony (prawa, lewa) oraz liczby zabiegów.\nDruk musi być opatrzony pieczątką i podpisem lekarza kierującego oraz datą wystawienia skierowania. Do skierowania musi być dołączony komplet badań uzasadniających potrzebę prowadzenia takiej terapii. Skierowanie traci ważność, gdy nie zostanie zarejestrowane w ciągu 30 dni od daty wystawienia.\nRehabilitacja ambulatoryjna - zabiegi w przychodni\nLekarz kierujący pacjenta na rehabilitację w warunkach ambulatoryjnych może zlecić wykonanie nie więcej niż 5 rodzajów zabiegów. Pacjenci skierowani na zabiegi fizykoterapeutyczne mogą skorzystać maksymalnie z 10 zabiegów w jednym cyklu leczniczym na jedną okolicę ciała. Jeżeli lekarz stwierdzi potrzebę długotrwałego leczenia, może wystawić skierowanie na 20 zabiegów. Zajęcia z kinezyterapii mogą być prowadzone indywidualnie lub w grupach. Każdy chory, który potrzebuje takiej terapii, może w ramach NFZ skorzystać w ciągu roku z 20 zabiegów w kriokomorze.\nRehabilitacja ambulatoryjna - zabiegi w oddziale dziennym\nJeżeli pacjent wymaga dłuższej rehabilitacji lub intensywniejszych ćwiczeń i zabiegów, jest kierowany do oddziału dziennego. Z tej formy opieki medycznej zazwyczaj korzystają osoby po urazach, zabiegach operacyjnych, ze schorzeniami przewlekłymi, neurologicznymi, reumatologicznymi, a także onkologicznymi.\nTę formę rehabilitacji prowadzi się od 3 do 6 tygodni. Pacjenci przychodzą do poradni przez 5 dni w tygodniu, gdzie spędzają około 4 godzin. W tym czasie muszą mieć co najmniej 5 zabiegów.\nRehabilitacja ambulatoryjna - zabiegi w domu pacjenta\nRehabilitacja w warunkach domowych dotyczy osób, które nie mogą same dotrzeć do ambulatorium. Fizjoterapeuta przychodzi zazwyczaj 3 razy w tygodniu lub częściej, jeżeli takie są potrzeby. Rehabilitacja w warunkach domowych prowadzona jest zazwyczaj przez 4 tygodnie. NFZ refunduje do 80 dni terapii na rok. Na rehabilitację dłuższą trzeba mieć pisemną zgodę dyrektora oddziału NFZ.\nNa czym polega kinesiology taping


Wielkanocne zabawy z dziećmi - Dziecko - Polki.pl\nNadchodzi upragniona przez wszystkich Wielkanoc - okres przedświątecznej gorączki, porządków i pieczenia tradycyjnych wypieków. Wśród nawału obowiązków nie zapominajmy, że ten wolny czas powinniśmy poświęcić przede wszystkim dzieciom. Wykorzystajmy wolne chwile, spędzając je na wspólnej zabawie.\nŚwiąteczne dekoracje - zabawa z dzieckiem\nJuż od najmłodszych lat warto w dziecku kształtować zdolności artystyczne - to pobudza jego wyobraźnię i kreatywność. Zaproponuj maluchowi wspólne przygotowanie świątecznych dekoracji. Możecie przykładowo razem wykonać święconkę - udekorujcie koszyk bukszpanem i wonnymi ziołami. Świetną zabawą jest także wspólne malowanie pisanek - wykorzystaj do tego krepinę, łuski cebuli czy po prostu zwykłe farby.\nDla dzieci ogromną frajdą jest lepienie figurek z masy solnej. Jest ona stosunkowo łatwa do przygotowania, do jej wykonania potrzebne będą: 2 szklanki mąki, 2 szklanki soli, woda. Wsyp do miski sól oraz mąkę i wymieszaj ze sobą. Dodaj do nich wodę i zagnieć ciasto. Po przygotowaniu masy pozostaje nam już tylko zabawa - wszelka dowolność w wymyślaniu wzorów i form. Możemy uformować wielkanocnego zajączka lub kurczaczka.\nPamiętaj, że po wykonaniu figurek trzeba je włożyć do nagrzanego do 100 stopni piekarnika na godzinę, a potem pozostawić w suchym i ciepłym miejscu do czasu aż wyschną i stwardnieją. W fazie końcowej pomalujcie farbami uformowane figurki i postawcie na wielkanocnym stole.\nTurlanie jaj, chowanie pisanek - czyli świąteczne zabawy za granicą\nWarto zainspirować się zwyczajami wielkanocnymi pochodzącymi z zza granicy. Jak świat długi i szeroki istnieje wiele różnych sposobów uczczenia tych magicznych świąt.\nW północnej Anglii praktykuje się zwyczaj turlania jaj: jaja ugotowane na twardo są turlane po zboczu i jajo, które najdalej się sturla wygrywa.\nW Anglii istnieje także inny obyczaj, polegający na trzymaniu ugotowanego jajka w dłoni i uderzania go w jajko przeciwnika, przegranym jest ten, którego skorupka pęknie pierwsza. Inną brytyjską tradycją, którą do dziś się kultywuje jest ukrywanie pisanek, czekoladowych zajączków w różnych zakamarkach domu lub ogrodu; zadaniem dzieci jest znalezienie jak największej liczby ukrytych „skarbów”.\nZobacz też: Kilka zabaw z dzieckiem na deszczowe dni!\nWielkanocny teatrzyk - idealna zabawa dla dziecka\nZabawa w teatrzyk jest znakomitym sposobem na przezwyciężenie nudy. Dzieci uwielbiają bawić się w świecie fikcji, w którym nie ma żadnych ograniczeń i wszystko jest możliwe. W ten sposób maluch nie tylko rozwija swoją kreatywność, ale także kształtuje swoje umiejętności komunikacyjne. Można kupić lub samemu wykonać „skarpetkowe marionetki”,które będą odgrywały główną rolę w naszym przedstawieniu. Wykorzystajmy do tego skarpetki, różnokolorowe guziki i ścinki materiału. Po wykonaniu marionetek pozostaje nam tylko zabawa według rozmaitych scenariuszy.\nŚwięta wielkanocne to niesamowita okazja do spędzenia czasu z pociechą i nadrobienie wychowawczych zaległości. Posiadanie dziecka to wielka odpowiedzialność, która nierozerwalnie wiąże się z poświęcaniem każdej wolnej chwili. I niech opieka nad maluchem nie ogranicza się tylko do włączenia bajki.\nStaraj się urozmaicać brzdącowi czas, wymyślając rozmaite gry i zabawy. Poświęć więcej energii i serca w wychowanie dzieci; włożony wysiłek zaprocentuje w przyszłości w postaci radosnego i kochającego malucha.\nTagi: świętowanie, zabawy, wychowanie dziecka, metody wychowawcze


Następcy Star Trek Continues? - Trek.pl\nForum › Fantastyka › Star Trek › Następcy Star Trek Continues?\nNastępcy Star Trek Continues?\n19 marca 2021 at 13:22 #240987\nNie można powiedzieć, że wraz z - wymuszonym - wcześniejszym zakończeniem STC sztuka kręcenia lepszych jakościowo fanfilmów ST kompletnie upadła.... Wciąż powstają bowiem nowe, owszem, może krótsze, i często mniej ambitne, ale jednak wizualnie dopieszczone, fanowskie produkcje osadzone w czasach Kirka (lub w ich alternatywnej wersji).\nWymieniłbym tu... W pierwszym rzędzie ambitną*, choć niezbyt długą, bo w bólach się rodzącą, serię Starship Valiant. Złożoną z odcinków:\n- "Legacy" (polecam wersję rozszerzoną, pierwotną można obejrzeć jako ciekawostkę)\n- "Crosses to Bear"\nProjekty spod znaku Avalon Universe (co niby oznacza linię czasu alternatywną wobec TOS-owej i kelvinowej, więc mogącą czerpać z obu**). Tu poszczególne historie zwą się:\n- "Ghost Ship"\n- "Air And Darkness"\nOraz dość błahy, ale powstały przy pomocy Mignogny, filmik o nieznanej przygodzie Jamesa Tyberiusza 😉 - "Let Old Wrinkles Come":\n* Często =/= zawsze.\n** Niech Was zatem nie zdziwi mundur z Beyond na mostku oryginalnego Constitution...\n29 czerwca 2021 at 20:06 #242661\nWygląda na to, że kapitan Jakande, który poległ w linii czasu Axanaru, powróci w linii czasu Avalon Universe:\n1 lipca 2021 at 11:58 #242716\nSTC kontynuowało TOS, niech STC2 kontynuuje TNG 😀\n8 sezon TNG to miał być właśnie zarys fabularny VOY\nRównie dobrze mogą też kontynuować ENT, niedokończon\n1 lipca 2021 at 13:53 #242718\nniech STC2 kontynuuje TNG\nPoniekąd dostaliśmy coś takiego, tylko jednoodcinkowego i nieporównywalnie gorszego technicznie od materiału źródłowego. Mam oczywiście na myśli sławetny film porno bazujący na odrzuconym scenariuszu TNG, będący fabularnie całkiem przyzwoitym Trekem, wbrew pozorom.\nTak, czyta się czasem, że VOY odziedziczył niezrealizowane pomysły na rozwój TNG, ale nigdy nie dogrzebałem się do informacji czy śmierć części załogi była również częścią tych (zarzuconych) planów, a jeśli tak - kto miał zginąć.\n16 lipca 2021 at 18:31 #242928\nNowa opowieść z Avalon Universe - "Cosmic Stream":\nNo, udało im się. Pojechali schematami, ale skutecznie. "Polegli" bohaterowie zostali ocaleni za pomocą patentu, który rozważałem w wypadku filmowego Ocka. Pojawiła się chyba avalonowa wersja DS9owskich Wormhole Aliens (co oznaczało typowo TOSowy wątek sądu nad protagonistami dokonywanego przez potężnych Obcych, z delikatnym twistem przywodzącym skojarzenia z STC "The White Iris", a trochę i z wątkiem Trelane'a). Przesłanie klasycznie Trekowe (linijka tekstu "Know us before you destroy us." godna jest stać się częścią historii ST). A na koniec niespodzianka - czyli przeskok o 4 lata (a więc, mimo wyzerowania tego i owego, nie ma powrotu do status quo) i avalonowy admirał Garth (tak, Peters, coraz podobniejszy do Ihnata). Zaczyna mi się podobać ta seria. Zdaje się, że dostaniemy, już dostajemy, w niej przykład tworzonego z sukcesem, bo z głową, metaplotu.\nI jeszcze jedno: dekoracje z STC + mundury z Beyond* to naprawdę dobre (wizualnie) połączenie.\n* Jedna z lepszych rzeczy, jakie przyniósł nuTrek.\nps. Na przyszły rok zapowiadają odcinek multiversalny. Ciekawe czy nawiążą w nim również do DSC... i do ORV.\nParę zakulisowych ciekawostek od J. Lane'a:\nI wywiad z twórcami:\nThis reply was modified 1 week ago by Q__.\n17 lipca 2021 at 15:19 #242937\nTNG to TOS2, STC to po prostu TOS. Nigdy nie doczekaliśmy się TOS3\n17 lipca 2021 at 17:17 #242938\nNigdy nie doczekaliśmy się TOS3\nPowieści ST Christophera L. Bennetta* - zwłaszcza te spod znaku Titana - można uznać za co najmniej przedsmak takiego właściwie zrobionego Treka trzeciej generacji.\n* Któremu robię reklamę od lat 😉 :\n21 lipca 2021 at 00:54 #242955\nTrochę okołoavalonowej dramy:


Odinstaluj Checktored.com z Windows 8 | Usuwanie Spyware i Malware\n← Rozwiązanie Kasować ionanewsupdate.info\nPomóc Kasować Appuniverses.com →\nOdinstaluj Checktored.com z Windows 8\nPorady Dla Usuwanie Checktored.com from Windows 10\nChecktored.com zakaża następujących przeglądarek\nChrome Versions Chrome 50.0.2661, Chrome 49.0.2623, Chrome 54.0.2840, Chrome 56.0.2924, Chrome 51.0.2704, Chrome 58.0.3026.0, Chrome 55.0.2883, Chrome 48.0.2564, Chrome 58.0, Chrome 52.0.2743\nMozilla Versions Mozilla Firefox:45.6.0, Mozilla:42, Mozilla Firefox:42, Mozilla:49.0.2, Mozilla Firefox:45, Mozilla:38.5.0, Mozilla:40, Mozilla Firefox:40.0.3\nInternet Explorer Versions Internet Explorer 8-8.00.6001.18241, Internet Explorer 7-7.00.6001.1800, IE 9:9.0.8080.16413, Internet Explorer 8-8.00.7600.16385, IE 8:8.00.6001.18372, IE 7:7.00.6001.1800, Internet Explorer 10:10.0.9200.16384, Internet Explorer 8-8.00.6001.18702, IE 7:7.00.5730.1300, IE 8:8.00.6001.18702, IE 8:8.00.6001.17184, Internet Explorer 7-7.00.5730.1300, IE 9:9.0.8112.16421, Internet Explorer 9-9.0.8112.16421, IE 10:10.0.8400.00000\nKrok po kroku Pozbyć się Checktored.com Z PC Skutecznie\nDowiedz się więcej o Checktored.com\nChecktored.com jest nowo znalezionym zainfekowaniem zainfekowanym komputerem Windows po całym świecie. Bardzo wątpliwe zagrożenia komputerowe są rozproszone głównie przez potencjalnie niepożądane programy, a po wejściu do PC kryje się głęboko. Kiedyś zostanie ukończona całkowicie rozpoczyna swoją złośliwą działalność przeciwko PC. Tworzy liczbę plików śmieci, które zużywają maksymalne dostępne zasoby komputera, ponieważ wynikowy procesor zamraża wiele, a niektóre aplikacje nie otwierają. Checktored.com bałagan z zainstalowaną aplikacją zabezpieczającą, osłabia ich, a także blokuje dostęp do zapory. To bardzo złośliwe oprogramowanie zmienia ustawienia przeglądarki Proxy Server i powoduje niepożądane przekierowanie złośliwej strony internetowej. Ponadto spowalnia działanie Internetu i nie pozwala na witrynę związaną z zabezpieczeniami ani na własną stronę internetową. Checktored.com znany jest również jako pomoc cyberprzestępcom w zdalnym dostępie do PC, dzięki czemu przestępcy mogą kraść dane osobowe i wykorzystywać je do celów nielegalnych. Jego obecność wewnątrz PC nigdy nie jest dobra na wydajność PC, a także na prywatność.\nJak Checktored.com Inwazje na Twój PC\nChecktored.com to szkodliwe zagrożenia, które są również rozpowszechniane w Internecie, aby zarażać maksymalną liczbę użytkowników komputerów. Zasadniczo pochodzi on z spamu jako złośliwego załącznika lub osadzonego złego adresu URL. Instalowanie darmowego programu bez skanowania w poszukiwaniu zagrożeń za pomocą zainfekowanych dysków wymiennych umożliwia udostępnianie danych i równorzędne współużytkowanie plików jako główne metody intruzów. Ponadto kliknięcia na złośliwe linki rozprzestrzeniły się na stronę internetową serwisu społecznościowego, odwiedzając podejrzane strony internetowe torrentów lub witryn pornograficznych, a mimo to po przekierowaniu łączącym aktualizowaną aplikację prowadzi to do złośliwego oprogramowania w Twoim PC. W związku z tym użytkownik komputera zawsze jest bardziej świadomy podczas przeglądania Internetu.\nSzkodliwe oddziaływania Checktored.com na PC\nChecktored.com robi wszystko źle, aby pochylić komputer. Dotyczy plików rejestru i korupcji ich, wraz z bardzo mess-up z plików komputerowych. Ponadto może on prowadzić złośliwe kody do złamanego komputera w celu zapewnienia nieupoważnionego dostępu do cyberprzestępców. Ponadto złośliwe oprogramowanie przechwytuje ruch HTTP z przeglądarek internetowych i rzuca fałszywe alarmy zabezpieczeń oraz ostrzega o alertach. Jest w stanie pominąć narzędzia zabezpieczające za pośrednictwem taktyki rootkita. Najgorsza część jego obecności w PC polega na tym, że złośliwe oprogramowanie jest w stanie monitorować aktywność internetową, a zatem dane osobowe mogą zostać skradzione. W ten sposób, aby utrzymać PC bezpieczne i czyste, jak również Twoje dane, musisz natychmiast Pozbyć się Checktored.com z firmy PC.\nKliknij tutaj aby Pozbyć się Checktored.com\nKrok 3: Pozbyć się Checktored.com Powiązany proces z Menedżera zadań\nKrok 4: Pozbyć się Checktored.com Z Panelu sterowania\nKrok 5: Pozbyć się Checktored.com Z przeglądarki\nPozbyć się Checktored.com Z Windows 8\nPozbyć się Checktored.com Z systemu Windows XP / Vista / 7\nPozbyć się Checktored.com Z Windows 8/10\nZ karty Processes (Procesy) wybierz wszystkie procesy związane z Checktored.com >> Kliknij przycisk End Process (Zakończ proces).\nPozbyć się Checktored.com Z systemu Windows 8 / 8.1 / 10\nPrzejdź do karty Proces. Znajdź wszystkie procesy związane z Checktored.com >> Kliknij przycisk Zakończ proces.\nPozbyć się Checktored.com Z systemu Windows Vista\nWybierz podejrzane programy z listy >> Pozbyć się Checktored.com.\nWybierz program z panelu sterowania >> Pozbyć się Checktored.com.\nPozbyć się Checktored.com, aby PC był bezpieczny.\nPozbyć się wszystkie programy związane z Checktored.com.\nWybierz dodatkowy Checktored.com, który chcesz Pozbyć się.\nZnajdź powiązane dodatki Checktored.com >> Kliknij przycisk Wyłącz.\nPrzejdź do Rozszerzenie >> Wybierz niepożądane przedłużenie Checktored.com.\nThis entry was posted in Trojan and tagged Jak się pozbyć Checktored.com, Jak usunąć Checktored.com, Odinstaluj Checktored.com z Windows 10, Odinstaluj Checktored.com z Windows 7, Usuń Checktored.com z Chrome, Usuń Checktored.com z Windows 10. Bookmark the permalink.


Wino Pajzos Aszú 5 Puttonyos 1988 - Sklep z winami Dionizos\nPajzos Aszú 5 Puttonyos 1988\nCharakterystyka: Wino pochodzące z bardzo dobrego rocznika. Wyprodukowane z najlepszej jakości owoców. Podczas degustacji można wyczuć dominujące aromaty czekolady, orzechów i kawy. Świetnie smakuje solo oraz w parze z dobrej jakości cygarem.\nKupaż szczepów: Furmint (60 %), Hárslevelű (30 %) oraz Muscat (10 %).\nProducent Chateau Pajzos\nTemperatura podawania 8 - 10 °C


Aktualności - W stronę słońca – TOP 5 kierunków na jesień\nZłota polska jesień ma niewątpliwie wiele uroku, ale gdy już kolorowy czas minie, a za oknem zagoszczą mgły, deszcz i przejmujące chłodem poranki, wielu z nas odczuwa nieodpartą chęć, by wyruszyć tam, gdzie nie brakuje słońca, ludzkich temperatur i niecodziennych wrażeń. Na jesienny urlop za granicą z roku na rok decyduje się coraz więcej Polaków, bo też oferta organizatorów wypoczynku jest coraz bogatsza. Znajdą w niej coś dla siebie zarówno ci, którzy preferują beztroskie plażowanie i kąpiele morskie, jak i miłośnicy aktywnego spędzania czasu, połączonego z intensywnym zwiedzaniem lokalnych atrakcji czy smakowaniem miejscowej kuchni. Oto nasze propozycje, gdzie wyjechać jesienią.\nSpragnionym egzotyki i obcych kultur polecamy ten kraj, zróżnicowany i unikalny pod wieloma względami. Pomiędzy wrześniem a grudniem znajdziemy tu optymalne warunki do zwiedzania i wypoczynku. Temperatury nie są wysokie, do tego trwa pora sucha. Indie to zbyt duży kraj, by poznać wszystkie jego atrakcje w trakcie jednej eskapady. Obowiązkowym punktem programu powinno być Delhi, jedno z najstarszych miast świata, gdzie podziwiać można ogromny meczet Jama Masjid, architekturę z XII wieku oraz liczne świątynie.\nfot. Rajarshi MITRA/Flickr\nNie sposób pominąć wizytówki Indii - Tadż Mahal – mauzoleum wzniesionego w XVII wieku przez ówczesnego cesarza jego ukochanej, zmarłej żonie. Warto wziąć udział w uroczystościach religijnych, na przykład w Varanasi – mieście położonym nad Gangesem, znanym z kompleksów szerokich schodów, prowadzących wprost do wody. To właśnie na nich ustawiane są stosy, na których odbywa się rytuał palenia ciał zmarłych. Religijne i kulturowe centrum Indii to przede wszystkim Madurai. Znajduje się tu imponujący architektonicznym rozmachem kompleks świątynny, poświęcony Śiwie i jego małżonce Parwati, ustawiony w legendarnym miejscu ich ślubu. Obiekty kultu mieszkańcy Indii miewają zadziwiające. Przekonasz się o tym chociażby w Karni Mata, leżącej w pobliżu miasta Bikaner świątyni szczura. Tak, te powszechnie tępione u nas stworzenia mogą tam liczyć na specjalne traktowanie, darmowy wikt i schronienie. Jeśli Indie – to oczywiste skojarzenie – herbata. Warto więc wybrać się na którąś z plantacji, np. w okolice Darjeeling, będącego jednocześnie jednym ze znanych indyjskich uzdrowisk.\nPodróżnicy, którzy cenią sobie obcowanie z przyrodą, koniecznie powinni odwiedzić tropikalne lasy w dolinie Brahmaputry czy sawannę na Wyżynie Dekańskiej. Pasjonatom pływania, eksploracji morskich głębin i relaksu pod palmami polecamy oczywiście raj na ziemi – Goa nad Morzem Arabskim, kuszące turystów szerokimi plażami i gwarancją słonecznej pogody.\nOferty wyjazdów do Indii\nTo kraj piękny, gościnny, nieodległy od Polski i co ważne – wciąż relatywnie tani. Jesienią panują tu za dnia temperatury rzędu +15°C do +20°C. Dlatego też jest to najwłaściwsza pora dla zwiedzania, szczególnie, że wiele z zabytków znajduje się we wschodniej i centralnej części kraju, gdzie latem trudno wytrzymać z gorąca. Jesień to także okres zbiorów owoców. Wtedy rusza sezon produkcji nowego wina i co za tym idzie – jest sporo okazji do degustacji. Doskonałym pomysłem będzie odwiedzenie Kachetii, gdzie w październiku odbywają się rozmaite festiwale związane właśnie z winobraniem.\nzdj. George Mel/Flickr\nWysokogórskie rejony kraju stają się już wprawdzie niedostępne, ale za to niższe partie gór porośnięte lasami liściastymi olśniewają feerią kolorów. To wymarzone warunki dla fotografów i osób rozmiłowanych w obserwacji natury. W tym wszystkich interesujących się birdwatching`iem. Ci powinni udać się na bagna Niziny Kolchidzkiej. Jesienią goszczą tu tysiące ptaków z Syberii i Północnej Europy, które mają tu zimowiska albo przystanek w drodze na Bliski Wschód. Oczywiście, warto zajrzeć do Tbilisi, a po odwiedzeniu stolicy udać się Gruzińską Drogą Wojenną do Stepancmindy, położonej u stóp majestatycznego Kazbeku.\nNiezapomniane widoki i atrakcje czekają na południu Gruzji. Na przykład w Gori, gdzie pamięć o Stalinie jest ciągle żywa i zaowocowała stworzeniem muzeum z licznymi pamiątkami po dyktatorze. Kto raczej nie czuje za nim nostalgii, może wybrać pięknie położoną Mcchetę - dawną stolicę kraju, albo unikatowy kompleks monastyrów Dawid Garedża. Podobno „dobra woda zdrowia doda”, można zweryfikować to stwierdzenie popijając wodę z Borżomi, jednym z najsłynniejszych kurortów uzdrowiskowych byłego ZSRR. I wreszcie prawdziwa gratka - Wardzii - miasto wydrążone w skale.\nOferty wyjazdów do Gruzji\nKojarzy się zwykle z Che Guevarą, Hemingwayem, starymi samochodami, cygarami i rumem. Zwiedzanie kraju warto rozpocząć od Hawany, odzyskującej swą świetność po czasach zaniedbań. Miasto przyciąga turystów burzliwą historią, klimatycznymi kawiarniami, klubami muzycznymi, muzeami i zabytkami wpisanymi na światową listę dziedzictwa UNESCO.\nfot. Gerry Balding/Flickr\nKomu mało miejskiej atmosfery, tego urzeknie kolorowy, roztańczony w rytmie salsy Trinidad - prawdziwa perła architektury kolonialnej, jedno z najstarszych miast na Kubie, które do dziś zachowało swój tradycyjny charakter. W pobliżu Trinidadu warto przy okazji zajrzeć do Doliny Cukrowej (Valle de los Ingenios). Do dziś można tu podziwiać pozostałości świetności rezydencji dawnych plantatorów trzciny. Ciekawych kultury i życia codziennego kubańskich kowbojów – vaqueros - przyciągnie na pewno prowincja Camaguey, słynąca z hodowli bydła. Stolicą regionu jest Camaguey, które słynie z gęstej sieci uliczek, z domkami we wszystkich kolorach tęczy. Na miłośników zabytków i zbiorów sztuki czeka Santiago de Cuba, drugie co do wielkości miasto na wyspie, dawna stolica. Obok licznych galerii i muzeów warto zobaczyć tu najstarszy budynek w kraju, czyli Casa de Velasquez, z XVI w. Przy okazji odwiedzin w Santiago nie sposób pominąć leżącego 19 km na północ sanktuarium Matki Bożej Miłosierdzia, ze słynną, drewnianą figurą Matki Boskiej „mestizo” (Metyski), znalezioną w roku 1608 u brzegów Zatoki Nipe. Jest ona patronką Kuby. Jedną z najpiękniejszych krain na całych Karaibach jest Dolina Vinales, w całości wpisano na listę UNESCO.\nJej największą atrakcją są mogotes, monumentalne, samotne skały porośnięte dziką roślinnością. Dolina Vinales to również gratka dla amatorów cygar. To właśnie tu, wśród plantacji rozciągających się na tle górskiego krajobrazu, będą mogli podszkolić się w temacie ich produkcji. Kuba słynie również z pięknych plaż. Najbardziej znana to oczywiście Varadero. Jednak o wiele bardziej urokliwy i mniej zaanektowany przez turystów jest chociażby zamknięty atol Cayo Coco. Przy odrobinie szczęścia jest szansa na ujrzenie rozbrykanych delfinów, na pewno – na udany snorkeling czy kite.\nOferty wyjazdów na Kubę\nJesienią kusi przede wszystkim urokami Wysp Kanaryjskich, nazywanych często wyspami „wiecznej wiosny”, ze względu na klimat i sezon trwający tu właściwie przez cały rok. Wybór, którą z nich odwiedzić, może być niełatwy. Może Lanzarote z wulkanicznym, nieco księżycowym krajobrazem i plażami o różnym kolorze piasku - białym, żółtym i czarnym. Jedne dzikie i poza sezonem pustawe, inne typowo turystyczne, z całym dobrodziejstwem infrastruktury. A może Fuerteventura? - najstarsza z wysp archipelagu. Są tu ogromne połacie szerokich piaszczystych plaż uznawanych za najpiękniejsze na całych Kanarach. To idealny wybór również dla amatorów windsurfingu, gdyż wiatr zdecydowanie lubi te okolice. I dla fotografów – zjawiskowe, rudoczerwone pagórki, ciągnące się kilometrami kamieniste równiny, przepiękne klify to doskonały materiał na udane zdjęcia.\nJeśli jednak permanentne plażowanie nie jest twoją pasją, szukasz dodatkowo atrakcji kulturalnych, lokalnych festynów, bez wahania skieruj się ku Andaluzji. Już sama świadomość, że słońce świeci tu 3 tysiące godzin rocznie, a deszczu spada zaledwie 30 cm sprawia, że robi się człowiekowi cieplej i weselej. Uroki tego regionu doceniali osiedlający się tu przed wiekami kolejno Fenicjanie, Grecy czy Rzymianie. Ale najwięcej Andaluzja skorzystała z panowania na tych ziemiach Arabów i Berberów, którzy stworzyli tu zachwycający bogactwem ośrodek kultury. Jego rozliczne ślady są tu na każdym kroku. Czeka tu na ciebie „wielka trójka” pięknych, dumnych i przebogatych w zabytki miast: Sewilla, Kordoba i Granada. Czekają kilometry plaż Costa del Sol czy Costa de la Luz, które nigdy nie zasypiają. Wreszcie – flamenco – które pozwoli jak nic innego zajrzeć w głąb andaluzyjskiej duszy.\nfot. Gregorio Puga Bailon/Flickr\nTu naprawdę każdy znajdzie coś dla siebie. Od dzikiej fauny i flory, rajskich wysp, wyjątkowej kuchni poprzez setki zabytków – świadectw bogatej historii i religii kraju, skończywszy na tętniących życiem miastach, gdzie najlepiej można zrozumieć definicję chaosu. Nie sposób ogarnąć wszystkich atrakcji podczas jednej wyprawy. Trzeba wybierać. Dla tych, którym trudno rozstać się z wyśrubowanym tempem życia, na pewno idealny będzie Bangkok – wielomilionowy, miejski kocioł, wiecznie zakorkowany, gdzie obok wyniosłych drapaczy chmur, luksusowych hoteli stoją zabytkowe sklepy czy kiczowate kapliczki. Jedynie w miarę uporządkowane wydaje się centrum miasta – Rattanakosin, w którym królowie wznosili pałace.\nfot. Mike Behnken/Flickr\nDla zainteresowanych życiem duchowym Tajlandczyków – obowiązkowa wizyta w Świątyni Doi Suthep (1053 m n.p.m.), jednym z najświętszych miejsc pielgrzymkowych w kraju. Warto pokonać 290 schodów. Widok ze świątynnego dziedzińca po prostu zapiera dech. 15 kilometrów stąd leży Chiang Mai. Turyści przybywają w te okolice przyciągani egzotyką górskich plemion. Mimo, że po wiekach izolacji cywilizacja sięgnęła też tutaj, zachowało się jeszcze sporo z uroku dawnej stolicy Królestwa Milionów Pól Ryżowych. Do dziś stoją tu urokliwe, drewniane świątynie i cieszą oczy doskonałe wyroby z laki czy ceramiki miejscowych rzemieślników. Kto lubi bliski kontakt z naturą, z pewnością nie pożałuje wycieczki do wioski słoni w Maesa. Przejażdżka na grzbiecie tych olbrzymów nie jest może szczególnie wygodna, ale dostarczy wielu wrażeń. Kto gustuje raczej w urokach flory – powinien skusić się na obejrzenie którejś z plantacji orchidei. Unikalną opcją zwiedzania i przemieszczania się będzie wycieczka kanu po jednej z rzek. Pora na relaks? Idylliczne plaże Tajlandii kuszą oślepiająco białym piaskiem, seledynem wody i cieniem palm. Można wybrać się na Ko Chang, trzecią co do wielkości wyspę Tajlandii, która oprócz relaksu na plaży gwarantuje spotkania z dzikimi zwierzętami i malownicze wodospady.\nzdj. shapour bahrami/Flickr


Życzenia świąteczne i noworoczne Przewodniczącego Zarządu Głównego PTG - Polskie Towarzystwo Geograficzne (PTG)\nPolskie Towarzystwo Geograficzne (PTG) > Aktualności > Życzenia świąteczne i noworoczne Przewodniczącego Zarządu Głównego PTG\nŻyczenia świąteczne i noworoczne Przewodniczącego Zarządu Głównego PTG\nOpublikowane 21/12/17 przez Tomasz Napierała\tw kategorii Aktualności | Bezpośredni link wpisu.\nPowoli zbliża się czarodziejski okres świąteczny. Pozwalam więc sobie przekazać wszystkim Koleżankom i Kolegom, a także miłośnikom Geografii i sympatykom Polskiego Towarzystwa Geograficznego wiele Najserdeczniejszych Życzeń Radosnych, Spokojnych i Zdrowych Świąt Bożego Narodzenia oraz Szczęśliwego Nowego Roku 2018.\nTegoroczne Święta są dla nas wszystkich szczególne, bo wprowadzają nas w misterium Roku Geografii Polskiej, którego punktem kulminacyjnym będą uroczystości związane z Jubileuszem 100-lecia naszego Towarzystwa. U progu odzyskania przez Polskę Niepodległości nasi Antenaci postanowili utworzyć organizację zrzeszającą polskich geografów. Uznali bowiem, że geografia stanowi tę dziedzinę wiedzy, która będzie szczególnie potrzebna wyzwalającej się z niewoli Polsce. Powszechnym uznaniem cieszył się wysiłek geografów i kartografów przy scalaniu terytorium Polski i wyznaczaniu na Konferencji Paryskiej (1919-1920) granic Rzeczypospolitej, udział geografów w pracach na rzecz rozwoju społeczno-kulturalnego i kulturalnego kraju, a także działania na rzecz kształtowania świadomości narodowej i patriotycznej społeczeństwa, a zwłaszcza młodzieży.\nPrzez mijające 100 lat Towarzystwo stale uświadamiało Polakom, jak ważną rolę w życiu kraju odgrywa Geografia. Pomimo różnych zawirowań historycznych, nasze środowisko zawsze starało się zachować jedność i nie ulegać koniunkturalnym wpływom politycznym. Dzięki temu możemy obchodzić swój Wspaniały Jubileusz w poczuciu dumy ze zrealizowania z nawiązką celu, jaki w 1918 roku nakreślili nasi Wielcy Antenaci.\nDla każdego świadomego Polaka, a więc i Geografa, w okresie tych 100 lat najbardziej bliskimi wyrazami stały się Niepodległość oraz Solidarność. Zachowajmy je w naszej świadomości – zwłaszcza dziś, gdy niektórzy kwestionują naszą Niepodległość, a słowo „Solidarność” staje się pojęciem jedynie historycznym.\nW tym niełatwym czasie dla Polski pamiętajmy o słowach kolędy, które powinny stać się naszą codzienną modlitwą:\n[…] Podnieś rękę, Boże Dziecię,\nI mieszkało między nami […].\nProśmy więc Narodzonego Chrystusa o pomyślność dla Polski oraz dla nas samych i naszych Najbliższych, ale także dla wybranki naszych serc – Geografii. Niech Boże Dziecię błogosławi środowisku Geografów i sprawi, aby nasze świętowanie w 2018 roku było pełne Przyjaźni i właśnie Solidarności. Byśmy w okresie Roku Geografii Polskiej pamiętali o tym, że tworzymy Wspaniałą Wspólnotę Geografów! I tak powinno być co najmniej przez kolejne 100 lat!\nW Wieczór Wigilijny, gdy będziemy się łamać opłatkiem, przywołajmy choć na chwilę pamięć o Geografach, którzy już odeszli. Bez Nich nie byłoby Towarzystwa i silnej Geografii. Należy się Im nasza wdzięczność!\nPozwalam sobie przekazać Państwu wiele najserdeczniejszych i najcieplejszych pozdrowień. Bądźmy zawsze RAZEM!!! W tym bowiem tkwi siła naszej Geografii i naszego środowiska! Udanego świętowania w 2018 roku!


Modowe Powitanie Jesieni 2017 -wyniki!. Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!\nModowe Powitanie Jesieni 2017 -wyniki!\n6 września 2017, dodał: Redakcja\nJesień – to pora roku, w której mimo chłodów też chcemy wyglądać modnie i elegancko. Pora odświeżyć garderobę i przywitać nowy sezon zgodnie z trendami – dlatego podpowiadamy Wam, co tej jesieni będzie królować w modzie.\nDziękujemy za Wasz udział w konkursie zwiaązanym z akcją.\nNagrody – 3 zestawy profesjonalnych kosmetyków do pielęgnacji włosów – ufundowała marka Wierzbicki & Schmidt.\nDla zwycięzców przygotowaliśmy następujące zestawy kosmetyków do włosów:\nEliksir Czarna orchidea + esencja Paczula wonna\nEliksir Paczula wonna+ esencja Czarna orchidea\nEliksir Bezzapachowy + esencja Czarna orchidea\nOto laureatki i ich wypowiedzi:\nTorebka listonoszka College London musi być moja – bo jej urocze kropki – groszki, przywodzą mi na myśl letnią beztroskę nastoletnich lat, dodają mi wdzięku i odmładzają! Z tą torebką każda moja stylizacja nabierze słodkiego wyrazu – tak charakterystycznego dla każdej romantycznej, zwiewnej kobietki, której jesienią śnią się letnie upalne wieczory…\nA ja myślę, że ładnemu we wszystkim ładnie, więc żaden sweterek czy sukienka nie będzie „zmysłowa”, jeśli nie nabierze naszych, kobiecych kształtów;) A dla siebie wybieram – pod kolor moich oczu – zwiewny sweterek w kolorze lazuru, bo przypomina mi minione wakacje i piękną pogodę, jaką mieliśmy w Neapolu:)\nZachęcona opisem weszłam na stronę marki Yocca-outlet.pl i zadziwiło mnie, że tyle tam oryginalnych rzeczy.. Już nie będę chciała kupować w sieciówkach, bo nie chcę wyglądać jak połowa moich koleżanek….\nTen ażurowy sweterek: https://yooca-outlet.pl/product-pol-34348-ADIA-sweter-762614-kol-1023.html to po prostu moja bajka… Romantyczny, zwiewny, fantazyjny… Tej jesieni stawiam na ubrania z fantazją i duszą:)\nOto prezentacja kosmetyków:\n1. PRODUKTY Z LINII PACZULA WONNA\n2. PRODUKTY Z LINII BEZZAPACHOWEJ\n3. PRODUKTY Z LINII CZARNA ORCHIDEA\n12 ZIÓŁ ● KERATYNA\nSeria ma właściwości zarówno pielęgnacyjne, jak i lecznicze. To propozycja dla osób szukających rozwiązań na problemy z wypadaniem włosów czy łojotokiem. Szampon i odżywka zwiększają wytrzymałość oraz sprężystość włosów, wygładzając je i dodając pięknego połysku.\nEkskluzywna skórzana torebka damska PAOLO PERUZZI brązowa\nEkskluzywna skórzana torebka damska Paolo Peruzzi Adventure wykonana z wysokiej jakości skóry juchtowej w przyjemnym, ciepłym kolorze koniakowym. Torba od dołu zapinana na klapie na metalową sprzączkę ze schowanym magnetycznym napem z dwustopniową regulacją wewnątrz torebki duża komora, która została podzielona na dwie niezależne komory, praktycznie podzielone przegrodą w postaci kieszeni na zamek. Na boku torebki wewnątrz torby druga przegroda na suwak,\nna rewersie torebki duża kieszeń zapinana na zamek błyskawiczny torba posiada długi regulowany pasek skórzany (maksymalna długość 135 cm) montowany do torebki na mocne włoskie nity.\nKup teraz na: paoloperuzzi.it/torebki\nEleganckie i wygodne biustonosze – Sklep-biustonosze.pl\nNowość firmy Gaia – pół-usztywniany biustonosz w pięknej kolorystyce i nadający się nawet na duże rozmiary dzięki swojej konstrukcji.Pięknie eksponuje i podkreśla piersi.\nKup teraz na: sklep-biustonosze.pl\nUnikalna Kolekcja Plus Size\nCzy odzież w rozmiarze XL musi być nudna? Na pewno NIE! Pomagamy odkryć atuty większych rozmiarów – np. podkreślić piękny, duży biust. Dlatego proponujemy Wam totalnie designerski look w rozmiarze plus size. Po wielu podróżach po Europie, odwiedzinach w setkach szwalni i burzach w głowie powstało TONO – marka dzięki, której kobieta w rozmiarze XL wygląda seksownie, ponętnie i modnie.\nKup teraz na Tono.sklep.pl\nKoronkowa kurteczka Soyaconcept Tahia\nElegancka kurteczka damska koronkowa marki Soyaconcept – bomberka. Możesz do niej dobrać też białą, koronkową spódnicę z tej samej linii. Jeśli kochasz koronki to ta propozycja jest dla Ciebie – ultra kobieca i szykowna, świetna do stylizacji codziennych i wieczorowych, można ją łączyć z jeansami, skórą, spódnicą lub narzucić na sukienkę. Doskonale sprawdzi się na event lub uroczystość rodzinną.\nKup teraz na Kamfashion.pl\nSuknia z falbaną -Thecovershop.pl\nSuknia prostego fasonu,osiągającą długość powyżej kolana,zrobiona z szyfon krepa.Model z wykładanym kołnierzem.Długi rękaw ozdobiony kołnierzem i guzikami oraz falbanką. Dla wygody jest rozmieszczone zapięcie na guziki po całej długości wyrobu.\nKup teraz na: thecovershop.pl\nMarka SU unusual woman tworzy ekskluzywną modę damską dla kobiet pewnych siebie i świadomych swojej urody, pragnących ubierać się kobieco i stylowo. Wyróżnia się wysmakowaną stylistyką oraz dbałością o detale. SU unusual woman dba o wyjątkowość swoich klientek przy jednoczesnej trosce o ich komfort i wygodę. Wysokiej jakości materiały używane do produkcji kolekcji pozwalają kobietom na swobodę oraz zapewniają dyskretny image, który rozsiewają wokół siebie. W ofercie znajduje się cały asortyment odzieży damskiej: sukienki, bluzki, spódnice, spodnie, płaszcze, kurtki oraz kombinezony. Marka specjalizuje się w projektowaniu klasycznych sukienek z nutką ekstrawagancji i nowoczesności.\nKup teraz na Su-online.pl\nPowitaj jesień w sukience marki SU unusual woman\nW jesiennej ofercie marki SU unusual woman znajdują się sukienki na każdą okazję w zależności od indywidualnych potrzeb klientek. Dla kobiet ceniących komfort i wygodę marka proponuje sukienki casualowe wykonane z miłych w dotyku dzianin i tkanin. Panie ze świata biznesu znajdą w ofercie szeroki wachlarz eleganckich sukienek do biura zgodnych ze standardami oficjalnego dress code’u. Również w asortymencie SU unusual woman występują oryginalne i stylowe sukienki na wszelkiego rodzaju imprezy okolicznościowe, od małych niezobowiązujących spotkań z przyjaciółmi, po wielkie przyjęcia. Marka SU unusual woman dąży do zaspokojenia potrzeb swoich klientek poprzez zaprojektowanie wzorów sukienek wyróżniających się na rynku oraz przykłada wiele starań do wysokiej jakości swoich produktów.\nElegancki klasyczny wełniany płaszcz w kolorze miętowym lub błękitnym\nPastelowy elegancki płaszcz z wełny. Zapinany na trzy guziki. Wełna doskonała jakościowo – z pierwszego strzyżenia charakteryzująca się niespotykaną miękkością runa. Dostępny również w rozmiarach Plus Size.\nKup teraz na Lejdi.pl\nTorebka listonoszka COLLEGE London\nElegancka torebka – listonoszka wykonana z grubej i sztywnej eko skórki, zapinana na dwa magnesy umieszczone pod patkami z przodu. Listonoszka dostępna w wielu kolorach, wzorach i rozmiarach.\nPłaszcz z podszewką – Moodo.pl\nPłaszcz oversize zapinany na jeden zatrzask, zapewnia ochronę przed jesiennym chłodem oraz wygodę noszenia. Jego klasyczny krój podkreśla duży kołnierz, proste rękawy. Całość jest wyszyta podszewką. Tkanina jest pokryta skośnymi prążkami.\nKardigan w pasy – Moodo.pl\nKardigan w pasy, bez guzików, posiada dwie naszyte kieszenie na przedzie. Długie rękawy bez ściągaczy zapewniają swobodę. Kolor: grafitowy.\nPonczo w jodełkę – Moodo.pl\nW takim okryciu niestraszna nam nawet najchłodniejsza jesień! Ponczo to oryginalny pomysł dla kobiet ceniących sobie wygodę i lubiących niebanalne stroje. Z pewnością przyciąga uwagę i doskonale spełnia rolę ciekawego dopełnienia modnej jesiennej stylizacji!\nBordowy kuferek z przeszyciami\nElegancki usztywniany kuferek z przeszyciami i praktycznym zapięciem na magnes. W środku jest jedna przegroda z dodatkową kieszonką zapinaną na zamek oraz przegródką na telefon komórkowy. Całości dopełnia uchwyt wykonany ze srebrnego łańcuszka, możliwość dopięcia długiego paska na ramię. Polecamy do klasycznych stylizacji na wyjątkowe okazje.\nMaxi torebki na jesień\nJuż po wakacjach. Dużo teraz się dzieje. Nowa szkoła, nowa praca. Nie zapomnij o nowej torebce. Mamy coś co Cię zainspiruje.\nKup teraz na Kuferart.pl\nYooca – moda w skandynawskim stylu\nYooca to miejsce, gdzie znajdziesz modne i wysokiej jakości ubrania w skandynawskim stylu. Modę Yooca charakteryzuje niepowtarzalne wzornictwo i bardzo staranne wykonanie. W ofercie sklepu znajduje się odzież damska (w tym szeroki wybór rozmiarów plus size), odzież dziecięca i niemowlęca, a także odzież sportowa. Jeśli szukasz oryginalnych ubrań, w których poczujesz się wyjątkowo, koniecznie zapoznaj się z jesienną kolekcją Yooca. Sklep działa jako outlet, przez co ceny ubrań są bardzo atrakcyjne.\nKup teraz na Yocca-outlet.pl\nOttanta – unikalna moda online!\nJesteśmy bezpośrednim importerem towaru z Włoch, kupując u nas mają Państwo pewność, że dostaną towar z pierwszej ręki.\nDokładamy wszelkich starań, aby wprowadzane przez nas modele były unikatowe, trendy i w atrakcyjnej cenie.\nNasz asortyment jest bogaty pod względem stylów, od wieczorowych kreacji po wygodne stylizacje na co dzień.\nZdajemy sobie sprawę jak ważna jest jakość sprzedawanego produktu, dlatego każda rzecz sprawdzana jest przez nas osobiście.\nNieustannie dbamy o Państwa zadowolenie, dlatego obsługę klienta stawiamy na najwyższym poziomie.\nDodatkowo robiąc zakupy na naszym sklepie internetowym w weekend 15-17.09. mogą Państwo skorzystać z darmowej dostawy, wystarczy pod koniec zamówienia wpisać kod: HIT.\nKup teraz na Ottanta.pl\nUnikalne ozdoby – Mała Fabryczka\nSzukasz unikalnych rzeczy duszą? Zapraszamy – tu znajdziesz nie tylko oryginalną biżuterię, ale też piękne przedmioty do swojego domu i nie tylko! Współpracujemy z polskimi rękodzielnikami i artystami, a ich rzeczy są niepowtarzalne i stworzone po to, by cieszyć oko i korzystać z ich walorów użytkowych.\nKup teraz na Malafabryczka.pl\nAktualne konkursy z nagrodami!\nDyskusja na Forum – dział Moda\nNajnowsze promocje – kupuj taniej!\nWybierasz się do lasu? Sprawdź, jak się przygotować\nNatura? Naturalnie! Kilka słów o ziołach, które wzmocnią nasze włosy\n53 komentarzy do Modowe Powitanie Jesieni 2017 -wyniki!\n30 października 2017 o 10:36:12\nWybieram Modne jesienne kurtki od Netmoda.pl, bo choć należą do wagi piórkowej, w jesienno- zimowych stylizacjach są nie do przecenienia. Te pikowane kurtki są eleganckie, przemycają sportowe niuanse, dzięki czemu każda z nas ma szansę poczuć się swobodnie i jednocześnie bardzo kobieco. Co jeszcze? Są ciepłe, wygodne, zapewniają swobodę i mają piękne kolory, które wyróżnią nas z tłumu. Dość czerni, szarości i brązów tej jesieni! Wybierzmy coś energetycznego! To obowiązkowy must have i przepis na niepogodę!\n29 października 2017 o 22:27:29\nMój wybór, jako torebkomaniaczki, to elegancka skórzana torebka Paolo Peruzzi w ciepłym, jesiennym kolorze. Styl tkwi w szczegółach, a spośród wielu ważnych szczegółów, które go określają, na jednym z pierwszych miejsc stawiam właśnie torebkę, absolutnie niezbędne i dopełniające nasz styl akcesorium. Torebka towarzyszy mi właściwie przez cały dzień i sprawdza się nie tylko w roli pomocnika, ale również ozdobnika. Jako pomocnik mieści wszystko ,co przy sobie mieć muszę, jak również to, co lubię i chcę mieć zawsze przy sobie. Jej zawartość to wypadkowa moich upodobań, przyzwyczajeń, a więc obraz mnie samej. Jako ozdobnik jest torebka uzupełnieniem ubioru i ważnym elementem wyglądu, a w zależności od sytuacji pozwala mi poczuć się mniej lub bardziej elegancko, ale zawsze kobieco. Dlatego moja szafa obfituje w torebki, po prostu je kocham, a one kochają mnie, pomagając mi przy różnych okazjach wyrażać swój indywidualny styl. Lubię je zmieniać, co jednak ma jeden spory minus: konieczność przekładania zawartości do innej lub zredukowania ilości przedmiotów, które w mniejszej torebce się nie zmieszczą. Ale gdy uporam się z tym niewdzięcznym zadaniem, to wiem, że właściwie dobrana torebka, na równi z ubiorem zadba o moje dobre samopoczucie. Prezentowany model na trochę pewnie poskromiłby moją torebkową zachłanność, pięknie uzupełniając sporą już kolekcję, bo jest nie tylko elegancki, ale też wysokiej jakości, wygląda na funkcjonalny i odpowiednio pojemny. Idealny wybór do jesiennego płaszcza.:)


Idealny business as usual (BAU) System PKBRplatforma prywatność oprogramowanie No.1 PKBR\nKompleksowy przegląd gdzie dane osobowe (PII) mieszka w swojej organizacji - Zdobył ocenę gotowości i graficzną ilustracją luk zgodności - Plan działań na rzecz przestrzegania zaleceń do natychmiastowego działania - Wgląd do rozpoczęcia budowy solidnych ram ochrony danych i informuje o swoich przyszłych wyborów technologicznych - Pomaga spełniać wymagania regulacji przy obniżonych kosztach i potencjalnie ogromne grzywny złagodzony, nie wspominając o reputacji szkody odwróciła - Snapshot krajobrazu prawnego i potencjalnych ekspozycji - Łatwe, szybkie raportowanie naruszenie - Zarządzanie ryzykiem sprzedawca audytów\nWNIOSEK 10 minut DEMO\nPKBR jest w pełni sił\nWięc jest hype na, lub jest historia dopiero się zaczyna?\nPo setki rozmów z firm na różnym etapy gotowości do PKBR, widzieliśmy wzór wyłaniają który odzwierciedla trzy-etapowe podejście do gotowości w ciągu najbliższych miesięcy i lat. Obserwacje te pochodzą ze wszystkich sektorów - publicznego, prywatnego i non-profit - i rozpiętości większości państw członkowskich UE.\nFaza 1. Pierwsze całej linii\nDla większości organizacji, główny nacisk przed majem '18 było „uzyskanie przez linię]”: odwzorowywanie danych; oceny oddziaływania na prywatność; Ochrona danych oceny skutków; Artykuł 30 Sprawozdawczość; naruszenia powiadomień i żądań dostępu przedmiotem; na przykład. Z pewnymi wyjątkami, podróż zgodność PKBR zlazł do powolnego startu. Nie było nadmierne poleganie na arkuszach kalkulacyjnych i niejasności wokół cel ćwiczenia. Mnóstwo szybkich i brudnych narzędzi i „zgodnie PKBR w jeden dzień” usług typu pojawiły. Organizacje z podejścia opartego na arkuszach kalkulacyjnych sobie sprawę, że zostały one szlifowania do zatrzymania jak wielkość zadania stało się jasne. Ale podczas gdy niektórzy mogą myśleć, że nie przekroczył linię mety, 25 maja 2018 był tylko przewód wyjściowy. To prowadzi nas do drugiego etapu.\nFaza 2. Biznes jak zwykle\nlub biorąc PKBR w kroku. Załóżmy, że zrobili to, czego potrzeba, aby przedostać się na drugą linię i że masz rozsądny poziom zaufania do swojej gotowości do PKBR. Co zajęło? Ile to kosztowało? Co o tym roku, w przyszłym roku i latach po tym? Jeśli nie masz już nabyte lub opracowali narzędzie do tworzenia PKBR BAU, to teraz jest czas, aby to zrobić. Jedno słowo ostrzeżenia chociaż - to zrobić dobrze, zrób to raz!\nFaza 3. kierunek strategiczny\nGdy wszystko PKBR działa dobrze i Twoja organizacja działa normalnie znowu, co dalej? Faza ta może mieć swoje korzenie w fazie 2, ale teraz mówimy o naprawdę integracji PKBR ze wszystkim innym.\nCzy ochrona moich danych dla części PKBR mojej ogólnej ochrony?\nCzy mogę połączyć moje zgodność z innymi standardami, np PSDII, ISO27001, prywatności i łączności elektronicznej, PCI, CCPA, LGPD, L-DPA, RGPD lub innych wschodzących standardów ochrony prywatności?\nMogę przedstawić ciągłej aktywnej ochrony danych?\nJak mogę ryzykować oceny fuzji i przejęć, zyskują przewagę nad konkurencją z bycia przed krzywej lub uzyskanie tańszych składek ubezpieczeniowych cyber?\nTe i wiele innych strategicznych sterowniki wchodzić w grę dla różnych organizacji i różnią się one dla każdego. Jeśli potrzebujesz pomocy w biznesie make PKBR jak zwykle wtedy będziemy zadowoleni, aby usłyszeć od ciebie.\nOprogramowanie Proteus® GDPReady ™ może pomóc:\nWykonaj przedsiębiorstwa audytów szeroki internetowego przeciwko PKBR\nProwadzi użytkownika przez cały proces zintegrowanego planu projektu\nOdkrywaj i klasyfikowania danych\nŁatwo badać działalność dla procesów z wykorzystaniem danych osobowych\nProwadzić rejestr mapowania procesów / danych (Artykuł 30)\nZgłoś swój poziom zgodności w stosunku do regulacji\nzgłoszenie naruszenia (art 33)\nZidentyfikowania niezgodności i zarządzać nimi z planów projektowych\nJak zarządzać wieloma przepisami\nJednym z wyzwań stojących organizacji międzynarodowych jest to, jak będą one dotyczyć mnóstwo prywatności Przepisy odnoszące się do nich. Choć nikt nie może przewidzieć wszystkich z nich i zapewnić narzędzie, które gwarancje w celu ich rozwiązania, dobrze przemyślany produkt może stanowić platformę dla najlepszego zarządzania prywatności danych praktyka.\nProteus® GDPReady ™ jest itteration z Prywatność Proteus® NextGen Danych ™ i wykorzystuje ten sam zestaw kodów. Jeśli jesteś zainteresowany tylko w PKBR potem po prostu dostarczyć Proteus® NextGen skonfigurowany tak, aby pokazać tylko funkcjonalność wymaganą dla PKBR.\nGeograficzny mapowanie danych\nPrzeprowadzić ocenę wpływu na prywatność danych (PIAA / DPIAs)\nPrzeprowadzić ocenę ryzyka przed procesów biznesowych ze wstępnie zdefiniowane zagrożenia i słabości\nOdsyłacze do dokumentów i kontrole na swoich procesów biznesowych\nGraficznie wyświetlać dane przepływów w skali międzynarodowej\nBadania 3rd przetwarzających dane ze stron i upewnij te dostawcy ochrony danych prawidłowo


5 stycznia 2015 5 stycznia 2015 krakauer\tkomentarzy 15\tbandera, banderyzm, bez Stepana Bandery, pojednanie z Ukraińcami, sprawy polsko-ukraińskie, Stepan Bandera, ukraina, Ukraiński nacjonalizm, Wolelibyśmy Ukrainę\nCoś się chyba stało, albowiem część mainstreamowych mediów w Polsce udostępniła relacje ze świętowania kolejnej rocznicy urodzin Stepana Bandery. Co ciekawe – pokazano filmy z marszów z pochodniami, przypomniano o tzw., rzezi wołyńskiej, powiedziano kilka słów o terrorystycznej działalności S. Bandery w II RP i generalnie odmalowano dość obiektywnie obraz ukraińskiego nacjonalizmu, przy czym w niektórych mediach pozwolono sobie nawet na odniesienia Wołynia do Donbasu!\nJednakże biorąc pod uwagę całokształt całej sumy wydarzeń – trzeba na naszą przyszłość spojrzeć pragmatycznie. To znaczy pamiętając o ofiarach, pamiętając o polskiej krzywdzie – trzeba zgodzić się z faktem, że Ukraińcy mają pełne prawo czcić tego, kogo uznają za bohatera, nawet, jeżeli był obiektywnie ludobójcą i mordercą, to jest ich państwo i ich pamięć historyczna – nikt im nie może tego prawa odebrać. Powstaje jednak problem, czy jest możliwe pojednanie z Ukrainą, dla której obywateli S. Bandera jest krystalicznym bohaterem i nie ma wśród nich nikogo, kto nawoływałby do pragmatycznej oceny historii tak pojmowanego narodowego bohatera? Jeżeli tak, to chyba rzeczywiście bylibyśmy ludzkimi niedoskonałościami, bez prawa do nazywania się Polakami…\nSprawy są bolesne, albowiem trupy nadal leżą w wielu miejscach niepochowane – krzywda się stała i nie została naprawiona, krew ofiar nadal woła z ziemi, studni, lasków i tysięcy innych miejsc, gdzie Ukraińcy mordowali Polaków (i Żydów obywateli polskich). Jeszcze przecież nawet niedawno pan Komorowski podczas oficjalnej wizyty został zhańbiony przez tamtejsze środowiska nazwijmy to nacjonalistyczne. Przełknął to udając, że się nic nie stało. Problem polega jednak na tym, że stało się i w Łucku i na Wołyniu i w wielu przypadkach nie jesteśmy w stanie tego ukraińskim nacjonalistom ani wybaczyć, ani zapomnieć. Po prostu to nie jest możliwe, nie da się.\nChyba najlepiej będzie podejść do sprawy obiektywnie tj. uznając w pełni niczym nieograniczone prawo Ukraińców do czczenia kogo tylko zechcą w panteonie narodowych bohaterów. To jest najważniejsze, ponieważ pokaże szczerość naszych intencji, przypomnijmy – historyczne przewinienia Rzeczpospolitych wobec Narodu ukraińskiego były takie, że lepiej, żeby Ukraińcy nam o nich nie przypominali. Z tego względu – pomimo bólu – patrząc pragmatycznie – czy My powinniśmy im cokolwiek wypominać? Przecież wywołamy nic innego jak tylko ciąg licytowania się historycznego na kolejne krzywdy i trupy? Tutaj nie ma dobrych wyborów, co więcej tutaj nie będzie dobrych wyborów, wolelibyśmy Ukrainę bez Stepana Bandery, ale jakoś trzeba żyć – mając się jednak na baczności bo tu nie będzie miłości, ani przyjaźni. Wystarczy zadowalający obie strony dystans.\n← Zapaść i dramat w publicznej służbie zdrowia to są smutne fakty\nUnia Europejska topi swoje smutki w Rosji →\n15 komentarzy do “Wolelibyśmy Ukrainę bez Stepana Bandery, ale…”\nDopóki nie ma pomnika Bandery w Przemyślu czy Sanoku – to da się wytrzymać …\n“Chyba najlepiej będzie podejść do sprawy obiektywnie tj. uznając w pełni niczym nieograniczone prawo Ukraińców do czczenia kogo tylko zechcą w panteonie narodowych bohaterów” – ciekawy sposób myślenia! Skoro tak to niech Niemcy sobie czczą Hitlera, komuniści Stalina i.t.p.\nCytat wyrwany z kontekstu… ‘pzemyślenia’\n@nansa – stawiające znak równości,moim zdaniem\nnadużycie.Tyle że w Polsce trendy. – G…no\ntrochę podnieść z g…na,bohatera tamtych czasów,trochę\nzmieszać z g…nem…\nWolałbym widzieć Ukrainę jako normalny ,przyjazny\nsąsiadom kraj,bez płonących pochodni.A swoją drogą\ninteresującym jest, którzy polskojęzyczni “polytycy”\nwzięli udział w owym marszu nazistów ukraińskich????\nJeśli nie osobiście,to przynajmniej sercem i duchem\nbyli z nimi.Takie mamy po 89’elyty…\nZ dziejów hańby i zdrady narodowej…” Posłowie PiS\nz wizytą w batalionie “Ajdar”.\nPs.Czy można jeszcze dalej zabrnąć w moralną\nPs.W pamięci mamy słowa imić O.Zagłoby, …” chamy,\na taki miód piją,Panie Ty widzisz i nie grzmisz”???\nA wspomniany cytat(może coś przestawiłem) to tylko delikatne przypomnienie\no trudnej historii sąsiedzkiej.Ukrainni kozacy,\nmieszkańcy Dzikich Pól, to byli także wcześniejsi\nmieszkańcy Najjaśniejszej,którzy zbiegli przed samowolą\npańską,jak i niektórzy będący na bakier z ówczesnym prawem.Reasumując: Rozwał ZSRR i ukraińska diaspora\nw Ameryce podsycająca nastroje nacjonalistyczne juuż\nćwierć wieku i efekty niestety z niepokojem obserwujemy.\nTekst tłumaczony na j.polski. Rozumiem wściekłość MC VAL..\nArtykuł bardzo ciekawy, tak znam historię zarówno z podręczników, wspomnień i opowieści rodzinnych.\nPolecam również artykuł w Głosie Rosji “Wasza Polityka Wschodnia – List do Polskich Władz”\nautor Maciej Wiśniowski porusza podobną problematykę, moim zdaniem artykuł ciekawy.\nUkraińcy moga czcić kogo chcą, a my nie powinniśmy im w tym pomagać. Niech to robią na swój koszt.\n5 stycznia 2015 o 19:44\nTeoretycznie ma pan rację, ale co zrobimy jak zechcą czcić w Przemyślu, ci bardziej rozochoceni wspominali nawet o Krakowie?\n5 stycznia 2015 o 19:39\njaki NARÓD ukraiński?\nten artykuł to ukraińska xxxxxxx i propaganda w j. polskim\nRozsądny artykuł. Tak, teraz nie jest dobra chwila na rozpamiętywanie historii. Jednak myślę, że nie jest dobrze takie kwestie odkładać do szafy. Bandera jest i zapewne pozostanie bohaterem ukraińskim. Natomiast jego wyidealizowany obraz to inna rzecz. Rzeź na Wołyniu była wywołana celowo, zaplanowana. Może niekoniecznie przez samego Banderę, ale pomysł na “Ukrainę czystą etnicznie jak szklanka wody” nie wziął się z powietrza. Pomysły w rodzaju ostatecznego rozwiązania kwestii żydowskiej krążyły wówczas w niejednej głowie, w tym i w głowie Bandery. Pomysły nieludzkie i głupie i to z dzisiejszej perspektywy należy głośno powiedzieć. Jako Polak źle się czuję z zafałszowanym obrazem I Rzeczpospolitej i jej Kresów. Będę wdzięczny Ukraińcom, jeżeli obiektywnie opiszą, jak wyglądało to z ich perspektywy i będę wdzięczny moim rodakom, jeśli zechcą tej strony historii wysłuchać. I myślę, że podobnie Ukraińcy będą się źle się czuli z zafałszowanym obrazem Bandery.\nJa myślę że Polacy maja w takim razie pełne prawo do pomników Gen. Świerczewskiego i bohaterow KBW, min. Pierackiego i policji politycznej II RP w kazdej gminie w malopolsce i na Lubelszczyźnie oraz na przejsciach granicznych z Ukrainą, jakkolwiek zafałszowany był by to obraz.\nZobaczymy jest się sprawy rozwiną jak bojowki prawego sektora wrócą z Donbasu do Lwowa ze swoimi czolgami i armatami po tym jak odmówili podporządkowania się dowództwu armi.\nJeżeli pan Krakauer ma racje to oczekujmy pomników Hitlera w Berlinie, Wroclawiu i Gdańsku jako symbolu przyjaźni polsko-niemieckiej.\n5 stycznia 2015 o 21:40\n“mamy wobec tego narodu pewną historyczną winę na sumieniu, czy też może inaczej – miała ją polska szlachta i przeniosła ten grzech na II RP?”\nA jakaż to wina polskiej szlachty wobec narodu ukraińskiego i co należy rozumieć przez ten naród i przez polską szlachtę? Do którego narodu należy zaliczyć ruskich książąt i bojarów?\nDziś społeczeństwo Ukraińskie to trująca mieszanka hurra-patriotyzmu, nacjonalizmu, nienawiści i idiotycznej naiwności. ” Kto nie skacze – ten MOSKAL”, ” MOSKALI na noże”, “Chwała NARODU, śmierć WROGOM”, ” Bandera przyjdzie – zaprowadzi PORZĄDEK ” – oto fundament ideologii NOWEJ UKRAINY.I nikogo nie interesuje, że to wszystko już było i to nie raz. Bardzo stara piosenka z nowym tekstem w wykonaniu nowego zespołu. Kolejna farsa. Gdyby nie ogromna liczba ofiar.\nDanton, des Moulins, Robespierre – brzmi wspaniale. A teraz – poroszenko,jaceniuk, turczinow itd… Rewolucje pożerają swoich “dzieci”. Mam NADZIEJĘ!\n5 stycznia 2015 o 23:13\nBandera to tamtejsze opium dla ludu – takie lepiszcze dla pospólstwa. Prawdziwi władcy Ukrainy traktują każdą ideolo instrumentalnie: Jak chcą, żeby naród był zwarty i gotowy, to banderyzm kwitnie – nie zechcą to zniknie (zostanie w podziemiu bez wpływu na politykę państwa)\nPytanie za 100pkt – kto teraz tam rządzi: rząd, czy USA?\nPozwolę sobie zacytować “siebie”: >>>http://kodluch.wordpress.com/about/\nNIE MA czegoś takiego jak “NARODOWOŚĆ UKRAIŃSKA”!!! W tej chwili władze tzw. Krainy na U czyli sztucznie stworzonego państwa na obszarze geograficznym tzw u-Krainy próbują STWORZYĆ naród na “wołyńskim mordzie założycielskim” oraz mordowaniu swoich OBYWATELI na Donbasie.\nPrzypominam że do momentu powstania w XIX wiecznej Europie ruchów “narodowych” – pierwszy był syjonizm a potem “każdy” chciał “tak samo” – nie był znany nikomu “naród ukraiński”. Byli i są RUSINI. Czyli mieszanka narodowościowa Polaków / szlachty i chłopów którzy tam się przenieśli, byli przesiedleni lub uciekli na Dzikie Pola – dlatego też dzięki temu “wentylowi” nie było u nas powstań chłopskich!!!!/ i “narodów wschodnich” zjednoczonych wiarą prawosławną – bo bliżej było do Kijowskiej Ławry niż do Rzymu. Dopiero w ostatnich latach XIX wieku ten ruch narodowy, “rusiński”, popierany do tej pory przez Polaków – rozdzielił sie na dwa nurty – jeden dał potem Dońca, Banderę i Szuchewycza i w końcu ten faszystowski pasztet jaki mamy teraz!


Obowiązek udania się na wizytę u lekarza zwykle nie wywołuje pozytywnych emocji, a sama rejestracja czasem sprawia, że niechęć rośnie jeszcze bardziej. Zdarzyło się Wam kiedyś zastanawiać się jak wygląda perfekcyjna rejestracja?\nJak wyglądałaby Twoja rejestracja marzeń?\nZapytaliśmy pacjentów do jakiego specjalisty rejestrują się niechętnie i dominującą pozycją stał się stomatolog, gdzie większą niechęć wykazują mężczyźni, bo aż 56,5% z nich, u kobiet liczba jest znacznie niższa – jest to 45,6%. Na porównywalnej pozycji procentowej u kobiet umiejscowił się ginekolog, gdyż jest to aż 52,3%. Warte podkreślenia jest, że wizyta u lekarza pierwszego kontaktu wywołuje u nas większą niechęć niż wizyta u okulisty, czy ortopedy.\nCzy odczuwa Pan/Pani strach przed wizytą u stomatologa?\nTak, w niektórych\nich boimy się najbardziej, jednakże tylko 38,0% odczuwa strach za każdym razem. Znaczna grupa osób strach czuje tylko w niektórych przypadkach. Wśród 1000 pacjentów wart uwagi jest również procent osób nieustraszonych wynoszący 18,7%, gdzie główną przeważającą liczbą są oczywiście mężczyźni.\nPacjenci stwierdzili, że czołową przyczyną ich strachu jest ból (84,4%), prócz tego odrętwienie wywołuje dźwięk specjalistycznego sprzętu (47,7%) czy koszty związane z wizytą (37,5%). Natomiast jedynie u 19 osób wśród 813 pacjentów stomatolog wywołuje negatywne wspomnienia z odbytych wizyt w przeszłości.\nCo powoduje u Pana/Pani strach przed wizytą u stomatologa?\nDźwięk specjalistycznego sprzętu\nOpinie innych osób o zabiegach\nWątpliwości co do kompetencji lekarza\nNiemiłe nastawienie lekarza\nCzy kiedykolwiek miał Pan/Pani problem podczas rejestracji do stomatologa?\nAż 75,5% nie skarżyło się na problemy\nWiększość naszych pacjentów, bo aż 75,5% nie skarżyło się na problemy podczas rejestracji do stomatologa, jednakże o 7 osób więcej stwierdziło, że ich wystąpienie powoduje zwiększenie poziomu negatywnego nastawienia przed wizytą. Czego więc oczekujemy, jaka forma rejestracji nas satysfakcjonuje?\nRejestracją marzeń okazała się rejestracja internetowa, co zaskakujące wiek nie gra tutaj żadnej roli. Nawet ludzie w wieku powyżej 50 lat stanowią blisko połowę zainteresowanych taką formą – 46,6%. Ludzie w wieku 18-29 lat najbardziej oczekują udogodnienia w formie rejestracji internetowej, jednakże różnica między kolejnymi przedziałami wiekowymi jest nieznaczna. Dla 53,3% pacjentów ważna jest rzetelna informacja, 51,7% oczekuje rewolucji w postaci wiadomości przypominającej o wizycie lub powiadomienia o potwierdzeniu rejestracji (41,3%). Okazuje się że sympatyczna recepcjonistka oraz miły ton jej głosu również należy do naszych marzeń.\nCzego oczekuje Pan/Pani od wymarzonej rejestracji marzeń?\nUdzielania rzetelnych informacji\nPowiadomenia SMS przypominające o wizycie\nPowiadomienia SMS o potwierdzeniu rejestracji\nMiłego tonu głosu recepcjonistki\n* Badanie zrealizowane przez BioStat w dniach 31.07.2018r. – 2.08.2018r. na reprezentatywnej próbie badawczej obejmującej 1000 respondentów. Pomiar zrealizowano przy wykorzystaniu internetowego Panelu Badanie Opinii


Oficjalna strona Miasta Siedlce : Zmiana planu zagospodarowania\nZmiana miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego terenu w rejonie „Południowej Dzielnicy Przemysłowej’\nPrezydent Miasta Siedlce informuje o wyłożeniu do publicznego wglądu projektu zmiany miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego terenu w rejonie „Południowej Dzielnicy Przemysłowej”. Obszar objęty projektem zmiany planu obejmuje określone tereny u zbiegu ulic Brzeskiej i Starzyńskiego o powierzchni ok. 17,93 ha.\nZmiany w odniesieniu do obowiązującej uchwały polegają na zastąpieniu dla części terenu zabudowy usługowej, oznaczonego symbolem 5U, przeznaczeniem terenu obiektów produkcyjno-usługowych, oznaczonym symbolem 11PU.\nZmiany polegają także na dodaniu dla terenów 5U i 11PU określenia sposobu usytuowania obiektów budowlanych w stosunku do granic przyległych nieruchomości.\nZ projektem zmiany planu można zapoznawać się od 05 kwietnia 2019 r. do 08 maja 2019 r., w siedzibie Urzędu Miasta Siedlce (Skwer Niepodległości 2), w pokoju nr 119 w godzinach od 8.00 do 15.00. Uwagi można składać do 28 maja 2019 r.\nDyskusja publiczna nad przyjętymi w projekcie zmiany planu miejscowego rozwiązaniami odbędzie się 11 kwietnia 2019 r. (czwartek) w siedzibie Urzędu Miasta Siedlce (Skwer Niepodległości 2) w sali nr 53 o godz. 16.00, dyżur autorski będzie pełniony od godz. 12.00 w pokoju nr 119.\nRysunek zmiany planu (22MB) »


Obowiązki pracodawcy w czasie upałów - Bankier.pl\nPłaca i karieraObowiązki pracodawcy w czasie upałów\nDo Polski napłynęły gorące zwrotnikowe masy powietrza i upały będą nam towarzyszyć przez najbliższe dni. To zaś oznacza, że musimy o siebie szczególnie zadbać.\nCzego możemy żądać od pracodawcy podczas upałów\nTakże pracodawcy mają obowiązek chronić swoich pracowników - przypomina Danuta Rutkowska z Państwowej Inspekcji Pracy.\nJeśli w pomieszczeniu, w którym trwa praca, temperatura przekracza 28 stopni Celsjusza, pracodawca, zgodnie z przepisami bhp, musi dostarczyć pracownikom zimne napoje w ilości zaspokajającej ich potrzeby.\nOsoby pracujące na otwartej przestrzeni także muszą otrzymać zimne napoje i wodę do mycia.\nW pomieszczeniach biurowych zaś, jeśli jest klimatyzacja, nie wolno zapominać o jej czyszczeniu - przypomina Danuta Rutkowska. Dodaje, że brudne, niekonserwowane urządzenia klimatyzacyjne mogą stać się siedliskiem bakterii o nazwie legionella, która wywołuje ostre zapalenie płuc.\nKlimatyzacja nie może też powodować przeciągów ani wyziębienia pomieszczeń.\nUpały: jak się ubierać do pracy\nFirmy mocno się różnią w zakresie dopuszczalnego w pracy stroju. Upał nie oznacza jednak, że do zakładu pracy można założyć to, co na plażę. Krótkie spodenki, gołe plecy czy klapki w urzędzie są niedopuszczalne.\nMimo że prawo pracy nic o tym nie mówi, jednak w wielu firmach obowiązuje tzw. dress code - przypomina w rozmowie z IAR Danuta Rutkowska z Państwowej Inspekcji Pracy.\nI tak na przykład pracownicy kontaktujący się bezpośrednio z klientami noszą garnitury, garsonki, sukienki z marynarką i zakryte obuwie. W niektórych zaś firmach pracownicy mają obowiązek noszenia ubiorów służbowych. Jak mówi Danuta Rutkowska mogą to być stroje w jednakowym kolorze z logo firmy.\nW wielu instytucjach pracodawca nic nie mówi o stroju i każdy może chodzić, w czym chce. Ważne jednak, by zawsze wyglądać stosownie do miejsca, okoliczności i pracy jaką wykonujemy.\n(usunięty) 2017-03-03 04:03\n~Dżejms 2015-07-03 23:04\nNapoje - a potem fiskus opodatkuje to jako przychód tego pracownika. Kiedy wreszcie ograniczymy tą grabież?\n~jeremi 2015-07-03 18:26\nzwiększam wydajnosc pracy przy stawianiu mojej wilii, te murzyny teraz bedom robili po 16 godzin\n~fdsggrfde 2015-07-03 20:47\nprzysługuje ci jedynie ziemianka którą sam wykopiesz\n~toja 2015-07-04 16:58


Wybór właściwego ergonomicznego krzesła biurowego- ergonomicznebiuro.eu\nKrzesło biurowe: Jak zmniejszyć ból pleców?\nW tym artykule przeanalizujemy tradycyjne krzesło biurowe, jak również alternatywy, które mogą być wykorzystane jako krzesło biurowe, które może być korzystne dla niektórych osób z problemami z plecami.\nPodparcie lędźwiowe. Niższe oparcie pleców w ergonomicznym fotelu jest bardzo ważne. Kręgosłup lędźwiowy ma krzywiznę wewnętrzną, a siedzenie przez dłuższy czas bez podparcia dla tej krzywizny ma tendencję do slouchingu (który spłaszcza naturalną krzywiznę) i napręża struktury w dolnym kręgosłupie. Ergonomiczne krzesło powinno mieć regulację lędźwiową (zarówno wysokość, jak i głębokość), aby każdy użytkownik mógł uzyskać odpowiednie dopasowanie do podparcia krzywizny wewnętrznej dolnej części pleców.\nZobacz również: Lada biurowa - jak wybrać?\nCzytaj dalej: Krzesło biurowe Wsparcie techniczne\nPodłokietniki. Podłokietniki krzeseł biurowych powinny być regulowane. Powinny umożliwiać wygodne oparcie ramion użytkownika i rozluźnienie ramion. Łokcie i dolne partie ramion powinny lekko opierać się, a przedramiona nie powinny znajdować się na podłokietniku podczas pisania.\nJako alternatywę dla bardziej tradycyjnych krzeseł biurowych zaprojektowano nowe style ergonomicznych krzeseł, które starają się tworzyć dobre oparcie, komfort i promować dobrą postawę. Krzesła te mogą trochę się przyzwyczaić, ale zazwyczaj z czasem stają się bardzo wygodne. Korzystanie z tych typów krzeseł ergonomicznych może być bardzo korzystne dla niektórych osób z bólami lub dyskomfortem dolnej części pleców.\nKlęczący Ergonomiczny fotel\nKrzesło klęczące to krzesło biurowe, które nie ma oparcia i ustawia użytkownika w zmodyfikowanej pozycji klęczącej. Konstrukcja zachęca do dobrej postawy poprzez przesuwanie bioder do przodu i ustawianie pleców, ramion i szyi. Podstawowe podparcie pochodzi z siedziska krzesła, a dodatkowe podparcie od goleni. Ten rodzaj ergonomicznego krzesła rozkłada ciężar pomiędzy miednicę i kolana, co zmniejsza kompresję kręgosłupa, a tym samym zmniejsza napięcie i napięcie mięśni dolnej części pleców i nóg. To ergonomiczne krzesło posiada pochylone do przodu siedzisko, które prowadzi do bardziej naturalnej pozycji kręgosłupa. W rezultacie otrzymujemy krzesło biurowe, które sprawia, że siedząc w odpowiedniej pozycji czujemy się komfortowo i bez wysiłku.\nSiodełko Ergonomiczne krzesło\nKrzesło siodełkowe jest kolejnym ergonomicznym krzesłem, które może być używane jako krzesło biurkowe lub komputerowe. Ten typ krzesła biurowego ma kształt siodła końskiego i ustawia użytkownika w pozycji pomiędzy siedzeniem a staniem, podobnej do pozycji używanej podczas jazdy konnej. Dzięki temu nogi mogą naturalnie opadać i rozszerzać się, tworząc zdrową i stabilną pozycję. Pozycja ta jest często przydatna dla pacjentów z problemami z dolną częścią pleców. Przy długotrwałym użytkowaniu może ona nawet wzmocnić mięśnie pleców. Te ergonomiczne krzesła mają regulowaną wysokość, która jest odpowiednia dla różnych użytkowników. Konstrukcja ma na celu wyeliminowanie niektórych typowych problemów występujących w przypadku tradycyjnego krzesła biurowego, takich jak problemy z układem krążenia i pochylanie się do przodu.\nPiłka treningowa Krzesło ergonomiczne\nKrzesło piłkarskie do ćwiczeń to kolejny zupełnie inny rodzaj ergonomicznego krzesła. Jak sama nazwa wskazuje, jest to piłeczka, która jest wystarczająco duża, aby wspierać użytkownika w każdym długotrwałym użytkowaniu w pozycji siedzącej, i działa tak samo jak krzesło biurkowe lub komputerowe. Główną zaletą tego typu krzesła jest to, że zachęca ono do ruchu i aktywnego siedzenia. Występuje lekkie odbijanie, które utrzymuje nogi w ruchu, co stymuluje krążenie i utrzymuje mięśnie zajęte, zmniejszając stres i zmęczenie. Siedzenie na piłce utrudnia chwytanie, a pozycja potrzebna do pozostania na piłce automatycznie poprawia postawę. Piłka jest dostępna w różnych rozmiarach w celu znalezienia odpowiedniego wzrostu dla poszczególnych użytkowników. Niektóre z tych krzeseł mogą być zmodyfikowane z ramą podstawy z kółkami dla lepszej mobilności, a nawet mogą być wyposażone w oparcie.\nDla niektórych osób siedzenie w pozycji leżącej jest najwygodniejsze dla ich pleców. Na przykład, osoby cierpiące na bóle spowodowane zwężeniem kręgosłupa lędźwiowego lub chorobą zwyrodnieniową krążka międzykręgowego często będą czuły się najbardziej komfortowo w pozycji leżącej ze stopami podpartymi na podnóżku. Dla tych osób jedną z opcji może być użycie leżanki podczas pracy. Dostępne są małe stoliki, które mocuje się do leżanki i można je obracać, aby umożliwić wygodną pracę na laptopie lub pracę papierkową.\nBez względu na to, jaki rodzaj ergonomicznego krzesła lub zwykłego krzesła biurowego jest używany, należy robić krótkie przerwy w ciągu dnia, aby poprawić krążenie. Wstanie z krzesła od czasu do czasu zachęci do zajęcia silniejszej postawy, odciąży oczy i zmniejszy zmęczenie.


Wspinaczka sportowa - Strona 6 - tylko-igrzyska.pl\nPost autor: Outsider » 03 lip 2019, 0:38\nDodam, że MP w trójboju zostali Ida Kupś i Piotr Schab.\nhttp://pza.org.pl/wp-content/uploads/20 ... niorzy.pdf Pełne wyniki, dobrze obrazujące w jak fatalnym położeniu w trójboju są "czasowcy"\nPost autor: agd » 06 lip 2019, 19:25\nSzkoda, że tego rozdziału, czasówki od dwóch pozostałych konkurencji, nie ma już w Tokio - jest planowany w Paryżu 2024.\nŚmieszy mnie to, że wprowadzane są nowe dyscypliny w których w dziwny sposób ogranicza się ilość konkurencji (wspinaczka) czy kategorii wagowych (karate), a z drugiej strony wprowadzane są nowe konkurencje w stałych dyscyplinach, jak chociażby sztafeta mieszana 4x400 w LA. Tylko jak ma się to do sprawy z chęcią zakazania startu zawodniczkom z wyższym poziomem testosteronu, one konkurować z pozostałymi kobietami nie mogą - bo to ponoć nieuczciwe, ale w sztafecie mieszanej rywalizacja kobiet z mężczyznami to już jest OK?\nPost autor: maruda » 06 lip 2019, 19:32\n06 lip 2019, 19:25\nTylko jak ma się to do sprawy z chęcią zakazania startu zawodniczkom z wyższym poziomem testosteronu, one konkurować z pozostałymi kobietami nie mogą - bo to ponoć nieuczciwe, ale w sztafecie mieszanej rywalizacja kobiet z mężczyznami to już jest OK?\nCo do nowych konkurencji w starych dyscyplinach - wiadomo o co chodzi. Żeby przy utrzymaniu (ewentualnie zmniejszeniu nawet) liczby zawodników było więcej medali do wzięcia. Że jedna osoba będzie mogła zdobyć więcej medali? Tym lepiej, to jest atrakcyjne dla widza (nie oceniam tego, tylko piszę jak jest ).\nPost autor: agd » 06 lip 2019, 19:53\nWolałbym takie ustawienie kalendarza, żeby najlepsi mogli połączyć udział w biegach na 400 i 200 metrów, jak swego czasu Marie Jose Perec czy Michael Johnson, a nie na siłę upychanie dodatkowej konkurencji. Ja rozumiem jakie są jej zalety, ale jednak zdecydowanie więcej widzę wad.\nChoć najbardziej w programie IO, przez wzgląd na ilość wpadek dopingowych - również ze sporym udziałem Polaków, przeszkadza mi podnoszenie ciężarów.\nPost autor: maruda » 06 lip 2019, 20:08\n06 lip 2019, 19:53\nWolałbym takie ustawienie kalendarza, żeby najlepsi mogli połączyć udział w biegach na 400 i 200 metrów, jak swego czasu Marie Jose Perec czy Michael Johnson, a nie na siłę upychanie dodatkowej konkurencji.\nProgram w Tokio zbudowano tak, że właściwie każde z tych podstawowych połączeń jest możliwe (7-bój i skok wzwyż to nie jest podstawowe połączenie )\nPost autor: agd » 06 lip 2019, 20:15\nA szkoda, że o Belgijce nie pomyślano, może by łączyła te konkurencje jak Joyner-Kersee, która na czterech IO skakała w dal i rywalizowała w siedmioboju.\nPost autor: agd » 13 lip 2019, 2:35\nAleksandra Kałucka zajęła trzecie miejsce w zawodach PŚ w czasówce\nhttps://www.ifsc-climbing.org/index.php ... WetId=7944\nPost autor: Krolowa Sniegu » 29 lip 2019, 23:10\nPost autor: mtk » 30 lip 2019, 0:00\nOni chyba ze strasznie mętnych fusów te medale wróżyli\nPost autor: Krolowa Sniegu » 30 lip 2019, 1:13\n30 lip 2019, 0:00\nTeż tak sądzę, jednak obawiam się, że będzie ostro w mediach ze wspinaczką.\nPost autor: Col_Frost » 30 lip 2019, 1:27\n30 lip 2019, 1:13\nPost autor: Krolowa Sniegu » 30 lip 2019, 1:29\nMoże nie będzie tak źle. Pewnie balonik będzie pompowany, ale w natłoku wydarzeń spodziewane porażki wspinaczy powinny umknąć\nBardziej chodzi o to, że po sprincie mogą prowadzić, a później klapa i objazd\nAle fakt inne mogą zakryć i to mocno I oby zakryły\nPost autor: Col_Frost » 30 lip 2019, 1:31\n30 lip 2019, 1:29\nNa szczęście najpierw są kwalifikacje, a nasi pewnie już tych nie przebrną i zanim Polacy wstaną z łóżek, pójdą do roboty i tam z nudów zaczną buszować po internecie, będzie już po ptakach\nPost autor: pbest » 30 lip 2019, 9:27\nPost autor: bartek » 30 lip 2019, 9:38


Skladany zestaw ogrodowy - stół i 4 ławki (nowy) Mielec • OLX.pl\nJeśli potrzebujesz odpocząć, zapalić grilla, posiedzieć ze znajomymi to świetnie trafiłeś. Całkowicie nowy zestaw komplet na balkon, taras, ogródek lub do baru. Co najważniejsze, zestaw jest składany a więc można go w łatwy i sprawny sposób złożyć na zimę lub przenieść w inne miejsce. Komplet mieści od 10 do 12 osób.\nWymiary: stół 180 na 90; ławki 180 na 50 i 105 na 50.\nDodane z telefonu o 11:44, 21 czerwca 2020\nID ogłoszenia: 486880016\nNorton M203 - piła do cięcia płytek, glazury, gresu i tworzyw\nDodane z telefonu o\t11:44, 21 czerwca 2020


Nie uwierzył, że BUMERANG wraca. To musiało okrutnie boleć! [VIDEO]\n04/11/2019 04/11/2019 kk\tbumerang\nBumerang to broń, którą kojarzymy przede wszystkim z Aborygenami i przeróżnymi kreskówkowymi gagami. Mało kto traktuje ją poważnie. Tak jak ten mężczyzna, który nie do końca wierzył, że jego bumerang wróci do niego po rzucie.\nTo krótkie nagranie powinno być szczególnie bolesne do obejrzenia zwłaszcza dla Panów. Bumerang okazał się faktycznie zabójczą bronią.\n„Chcę sprawdzić, czy umiem to rzucić!” – zakomunikował nam na początku brodaty i owłosiony jegomość.\nNastępnie wziął zamach i z całej siły rzucił bumerangiem przez trawiastą przestrzeń. Po kilku chwilach zauważył, że broń zakręca i chyba zaraz do niego wróci! Rzucił się w przewidywanym kierunku lotu powrotnego bumeranga i…\nBumerang nie tylko wrócił, ale też boleśnie grzmotnął mężczyznę prosto w krocze! Doskonale znamy ten paskudny ból, towarzyszący urazom tych okolic i… aż się wzdrygnęliśmy. Jeśli będziecie kiedyś mieli taką broń w rękach – nie lekceważcie jej. I może lepiej nie próbujcie też jej łapać, jeśli do Was wróci…\n← Striptizerka upiła go na śmierć. Fatalny finał zabawy we Wrocławiu\n10-lat temu kupił burgera z McDonald’s i schował na pamiątkę. Teraz sprawdził, jak wygląda kanapka – SZOK! →


Zapraszamy do udziału w XV OGÓLNOPOLSKIEJ WYSTAWIE MALARSTWA LEKARZY - termin dostarczania prac do 8 maja 2017 roku!\nNa coroczną, Ogólnopolską Wystawę Malarstwa Lekarzy Komisja Kultury Okręgowej Izby Lekarskiej w Łodzi zaprasza już po raz piętnasty, także w maju - kontynuując tym samym tradycję wiosennych wernisaży.\nKoleżanki i Kolegów lekarzy zainteresowanych udziałem w Wystawie prosimy o dostarczenie swych prac do Okręgowej Izby Lekarskiej w Łodzi (93-005 Łódź, ul. Czerwona 3) do 8 maja br.\nKontynuując tradycję zapoczątkowaną podczas wcześniejszych edycji Wystawy planujemy przeprowadzenie konkursu, w którym prace oceni jury złożone z trójki profesjonalistów. Trzej wyłonieni tą drogą zwycięzcy otrzymają medale: Złotą, Srebrną i Brązową Paletę. Dla lureata Złotej Palety przewidziana jest też nagroda pieniężna. Najciekawszą pracę wybierze także publiczność zgromadzona na wernisażu.\nWernisaż Wystawy odbędzie się 21 maja 2017 roku (niedziela) o godzinie 1700 w Klubie Lekarza w Łodzi przy ul. Czerwonej 3, a Wystawa potrwa do 26 maja br.