Anna Starostecka-Kaczmarek, Dyrektor ds. Zarządzania Kapitałem Ludzkim w Departamencie Zarządzania Kapitałem Ludzkim, Raiffeisen Bank Polska S.A. Warszawa - GoWork.pl\nAdres: Grzybowska 78, 00-844 Warszawa\nNIP: 5260205871 REGON: 10000854 KRS: 0000014540\nna podstawie 139 ocen.\nWywiady Raiffeisen Bank Polska S.A.\nAnna Starostecka-Kaczmarek Dyrektor ds. Zarządzania Kapitałem Ludzkim w Departamencie Zarządzania Kapitałem Ludzkim Raiffeisen Bank Polska S.A.\nJest odpowiedzialna za obszar partnerstwa dla biznesu ze strony HR i wsparcie wdrażanych zmian dotyczących pracowników banku. Od ponad 10-u lat związana z Raiffeisen Polbank. Współautorka wizji i polityki personalnej oraz wielu praktyk HR-owych w banku. Współtworzyła i z sukcesem wdrażała wiele programów w zakresie HR. Zarządzała obszarem rekrutacji, szkoleń i rozwoju. Liderka zarządzania zmianą w procesie fuzji w obszarze zarządzania kapitałem ludzkim również w zakresie restrukturyzacji firmy. Orędowniczka angażującego środowiska pracy, zarządzania wynikami pracy poprzez dialog i feedback oparty na wartościach oraz świadomego wdrażania zmian. Od początku kariery zawodowej związana z HR-em. Wcześniejsze doświadczenia zdobywała w banku BPH, firmie Stoen (obecnie RWE) i head huntingu. Certyfikowany Coach ICC, absolwentka Wydziału Zarządzania Uniwersytetu Łódzkiego, Studiów Menedżerskich SGH, Strategic HR Leadership Program realizowany przez University of Michigan, wielu kursów i szkoleń. W wolnym czasie chętnie czyta, gotuje, jeździ rowerem i na nartach, ale najchętniej spędza czas z ukochaną rodziną,\nRaiffeisen Polbank należy do Raiffeisen Bank International AG (RBI), jednej z największych grup bankowych działających w Europie Środkowej i Wschodniej. Poprzez banki, spółki leasingowe i inne firmy z branży finansowej, zatrudniające w sumie 58 tys. pracowników, obsługuje ona w Austrii oraz 15 krajach regionu ponad 14,6 milionów klientów w sieci około 3 tys. placówek.\nDo jakich klientów kieruje swoją ofertę Raiffeisen Polbank?\nJesteśmy bankiem uniwersalnym, a zatem oferujemy pełen zakres usług zarówno dla klientów indywidualnych, jak i firm – od segmentu mikro do największych korporacji. Klienci z tzw. segmentu mass market mogą w naszej ofercie znaleźć m.in. atrakcyjne Wymarzone Konto Osobiste, które jest rozwiązaniem unikalnym na polskim rynku, kredyty konsumpcyjne i hipoteczne, karty kredytowe, których talię właśnie odświeżyliśmy, rozmaite produkty oszczędnościowe i inwestycyjne oraz nowoczesne rozwiązania płatnicze powiązane z telefonami komórkowymi. To oczywiście nie wszystko. Zajmujemy czołowe pozycje w wielu segmentach rynku finansowego, m.in. faktoringu, leasingu, wymiany walutowej, instrumentów finansowania handlu czy płatności mobilnych. Swoje usługi oferujemy również klientom indywidualnym z polskiej klasy średniej oraz klientom zamożnym w ramach wyjątkowej oferty bankowości prywatnej pod nazwą Friedrich Wilhelm Raiffeisen. Tym, co wyróżnia nasz bank na tle rynku, jest unikalna filozofia, w ramach której zarówno nowi, jak i obecni klienci mogą liczyć na taką samą ofertę produktów i usług na identycznych warunkach. Nie mamy oferty „tylko dla nowych”. Wszystkich klientów, uczciwie i po partnersku traktujemy w taki sam sposób.\nJakie produkty spośród oferowanych przez Państwa bank cieszą się największą popularnością klientów?\nOgromną popularnością cieszy się wprowadzona w pierwszym kwartale 2015 roku oferta Wymarzonego Konta Osobistego. Już po trzech miesiącach z tego produktu skorzystało ponad 100 tysięcy osób. Teraz jest to już znacznie ponad 200 tysięcy. Dużym zainteresowaniem cieszą się zresztą wszystkie produkty z naszej „wymarzonej” serii, jak Wymarzone Konto Oszczędnościowe czy ubezpieczenie inwestycyjne Wymarzone Perspektywy. Klienci często pytają tez o nową ofertę kart kredytowych, w tym szczególnie o „Pierwszą Kartę Kredytową”, która umożliwia wypłacanie pieniędzy z bankomatów bez żadnych prowizji oraz – należącą do segmentu kart prestiżowych – kartę MasterCard Class & Club, której towarzyszy atrakcyjny rabatowy program partnerski.\nNależycie do międzynarodowej grupy. W związku z tym, że działacie na zagranicznych rynkach, chciałbym dowiedzieć się jak oceniacie polskich klientów, czy jest coś co ich wyróżnia?\nPodobnie jak na innych rynkach, klienci w Polsce oczekują wysokiej jakości obsługi i bezpieczeństwa. I to właśnie im oferujemy. Wprowadzając do naszej oferty Wymarzone Konto Osobiste opieraliśmy się na wnikliwych analizach rynkowych i badaniach, które pokazały, że polscy klienci oczekują od banków uczciwego i partnerskiego podejścia a cenią je za wygodę w korzystaniu z usług i produktów finansowych oraz lojalne traktowanie. Jesteśmy dumni z tego, że właśnie to zapewniamy naszym klientom. Odnosząc się do innych rynków należy zauważyć, że polscy klienci są bardzo wymagający względem instytucji finansowych i oczekują od nich innowacyjnych produktów na najwyższym poziomie. Jednocześnie istotna jest dla nich niska cena korzystania z usług bankowych.\nW sektorze finansowym a więc w branży zaufania publicznego, wartości stanowią kluczowy element kultury organizacyjnej. Jakimi wartościami kieruje się Raiffeisen Polbank?\nUczciwość, odpowiedzialność, współpraca i skuteczność to DNA naszej organizacji. W relacji z klientami zwracamy też ogromną uwagę na wiarygodność oferty i produktów, wygodę korzystania z naszych usług, partnerstwo i lojalność banku względem klienta. Wierzymy, że wyznając takie wartości i właśnie na nich opierając nasze relacje z klientami, jesteśmy w stanie skutecznie konkurować na rynku, dostarczając jednocześnie najwyższą jakoś usług i produktów. Zależy nam na tym, aby nasi pracownicy wyznawali takie same wartości w życiu prywatnym. Osoby, które się z nimi nie zgadzają, po prostu nie pasują do naszej firmy.\nWartością każdej firmy są pracujący w niej ludzie. Jakich pracowników poszukujecie i na jakie stanowiska rekrutujecie najczęściej?\nBank może się rozwijać i utrzymywać swoją pozycję w sektorze jedynie dzięki zaangażowaniu, determinacji i inicjatywie każdego pracownika. Dlatego stwierdzenie, że najcenniejszy kapitał firmy, to jej pracownicy doskonale oddaje nasz sposób myślenia i zasady, którymi się kierujemy. Rekrutacje prowadzone są w zależności od planowanych lub bieżących potrzeb wynikających z życia organizacji. Praktycznie stale prowadzimy rekrutacje na stanowiska związane z obsługą klienta i relacjami z klientem w oddziałach detalicznych na terenie kraju. Na przestrzeni minionego roku prowadziliśmy rekrutacje chyba w każdym obszarze działalności banku, choć oczywiście z różną częstotliwością. Ważnym czynnikiem poszukiwania nowych pracowników było również utworzenie Centrum Operacyjnego w Rudzie Śląskiej. Warto przy tym pamiętać, że rynek bankowy w ostatnich latach przechodził ogromne zmiany i nadal jest to sektor podlegający szybkiej modernizacji. Zmieniają się oczekiwania klientów, zmienia się sposób korzystania z usług banków, zmieniają się więc potrzeby banku jako pracodawcy. W efekcie zdarza się, że rekrutacjom towarzyszą jednocześnie restrukturyzacje, np. restrukturyzowane są stanowiska o prostszym charakterze pracy a równocześnie prowadzona jest rekrutacja na wysoko specjalistyczne stanowiska z bardzo konkretną wiedzą. To powszechne dziś, nie tylko zresztą w bankowości, zjawisko spowodowane jest głównie powszechnym już wykorzystaniem nowoczesnych technologii i automatyzacją wielu, wcześniej ręcznie wykonywanych, czynności.\nInformacja o każdym nowym wakacie trafia w pierwszej kolejności do naszych pracowników. Dopiero w przypadku braku możliwości obsadzenia stanowiska kandydatem wewnętrznym uruchamiamy poszukiwania zewnętrzne. Ogłoszenia zamieszczamy na stronie internetowej banku www.raiffeisenpolbank.com w sekcji Kariera oaz na profesjonalnych portalach internetowych. Czasem korzystamy również w innych kanałów komunikacji z potencjalnymi kandydatami, jak choćby targi pracy czy spotkania na uczelniach wyższych.\nJestem ciekaw jak wygląda proces rekrutacyjny w Państwa firmie?\nPodstawą naszego procesu rekrutacyjnego jest transparentność i obiektywna ocena wszystkich kandydatów. Na straży spójności kryteriów oceny i równości szans zaprezentowania swoich mocnych stron przez wszystkie aplikujące osoby stoją bezstronni rekruterzy. Proces rekrutacyjny w pierwszym etapie polega na weryfikacji nadesłanych ofert pod kątem profilu stanowiska i naszych wymagań. Następnie z osobami, których cv nas zainteresowały, odbywają się spotkania, które pozwalają nam dowiedzieć się więcej o kandydacie do pracy. Rozmawiamy przede wszystkim o zdobytych doświadczeniach, weryfikujemy poziom wiedzy w wymaganych obszarach, w tym znajomość języka angielskiego, jeśli jest ona wymagana. Szczegółowy proces selekcji zależy w każdym wypadku od obsadzanego stanowiska pracy. Kompetencje najczęściej weryfikujemy w trakcie rozmów kwalifikacyjnych, ale równie chętnie stosowaną przez nas praktyką są sesje Assessment Center. Poziom wymaganej wiedzy sprawdzamy często za pomocą testów.\nCo jest kluczowe z waszego punktu widzenia?\nMotywacja do pracy i preferencje kandydata odnośnie celów zawodowych i zakresu obowiązków, które chciałby wykonywać, jego oczekiwania względem nowego miejsca pracy. Znając te aspekty po przedstawieniu specyfiki pracy na stanowisku i w banku, można ocenić, czy i w jakim zakresie jesteśmy w stanie się porozumieć. Zależy nam nie tylko na ludziach kompetentnych, ale przede wszystkim na takich, którzy w swoim postępowaniu kierują się wartościami, jakie kultywujemy w banku. Dlatego osobiście uważam, że uczciwość – zarówno kandydata jak i pracodawcy – od pierwszego spotkania jest niezbędnym elementem skutecznego procesu rekrutacyjnego.\nCzego oczekujecie od kandydatów do pracy w państwa firmie oraz od obecnych pracowników?\nRzetelnego wykonywania pracy i faktycznego stosowania naszych wartości w trakcie wykonywania codziennych obowiązków.\nA co oferujecie w zamian za spełnianie tych oczekiwań? Krótko mówiąć, dlaczego warto dla was pracować?\nJesteśmy pracodawcą z wieloletnim doświadczeniem na polskim rynku, mamy rozpoznawalną markę, więc praca w naszym banku jest przez wiele osób postrzegana jako prestiżowa. W 2015 roku Raiffeisen Polbank został po raz kolejny uhonorowany Certyfikatem „Top Employers”. Wyróżnienie to traktujemy jako potwierdzenie skuteczności działania naszej polityki personalnej oraz dowód wysokich standardów w tym zakresie. Już niebawem będziemy znali wyniki kolejnej edycji, gorąco wierzę, że utrzymamy tytuł. W przeszłości byliśmy również nagradzani tytułami Solidnego Pracodawcy czy Organizacji Uczącej się. Te wyróżnienia też o nas dużo mówią. Praca z prawdziwymi profesjonalistami w cenionym i rozpoznawalnym banku to szansa na zbudowanie mocnej pozycji na rynku pracy. Doświadczenie zdobyte w Raiffeisen Polbanku stanowi solidną postawę, dzięki której można spełnić nawet najbardziej ambitne cele zawodowe. Oferujemy przewidywalne wynagrodzenie, zrozumiały system nagród oraz dający komfort pakiet świadczeń.\nCoraz więcej firm oferuje swoim pracownikom świadczenia pozapłacowe, np. opiekę medyczną. Jak to wygląda w państwa firmie, jakie benefity oferujecie zatrudnionym osobom?\nStaramy się, aby pakiet świadczeń oferowany naszym pracownikom zapewniał im komfort i bezpieczeństwo. Poza prywatną opieką medyczną i możliwością przystąpienia do ubezpieczenia grupowego, korzystamy z programów dostosowanych do potrzeb wynikających z kolejnych etapów życia. Wspieramy rodzicielstwo przez Program "Dbamy o Rodzinę", promujemy zdrowy tryb życia oferując dofinansowaną przez bank kartę na zajęcia sportowe oraz umożliwiamy pracownikom rozwój intelektualny i realizację osobistych zainteresowań dzięki dofinansowanej karty na wydarzenia kulturalne. To jednak nie wszystko, bo w banku funkcjonuje wiele drużyn sportowych, np. biegowa, czy piłkarska w Warszawie i w Krakowie. Nasza piłkarska reprezentacja grała nawet na Stadionie Narodowym. Najlepsi pracownicy otrzymują możliwość udziału we wspólnym motywacyjnym wyjeździe, który co roku organizujemy w innym zakątku świata. Taka jest nagroda w ramach wewnętrznego konkursu na najlepszych pracowników R-Stars. W nim właśnie wyłaniane są osoby, które swoją pracą, godną naśladowania postawą i doskonałymi pomysłami wpłynęły na efekty działania i pozytywny wizerunek banku. Nasze Gwiazdy były już m.in. w Kenii, Australii, Wietnamie, Kambodży, Kanadzie, Brazylii i Japonii.\nDla każdego pracownika ważna jest atmosfera pracy. Jaka jest z nią w państwa firmie?\nJesteśmy ludźmi o bardzo różnych zainteresowaniach i charakterach, ciekawymi świata, otwartymi na kontakty z innymi, posiadającymi indywidualne pasje. Realizujemy ambitne zadania, uczestniczymy w różnorodnych projektach, dzięki którym podnosimy swoje kwalifikacje i zdobywamy nowe umiejętności. Raiffeisen Polbank to również otwarta komunikacja, dbałość o standardy współpracy i wsparcie ze strony menedżerów w realizacji codziennych obowiązków. Dzięki temu wszystkiemu potrafimy się porozumieć i lubimy swoje miejsce pracy. Aktywnie angażujemy się w różnorodne przedsięwzięcia promujące działania kulturalne oraz charytatywne, w szczególności pomoc potrzebującym, chorym i najuboższym. Współpracujemy z wieloma instytucjami i organizacjami kulturalnymi i charytatywnymi. Nasi pracownicy chętnie osobiście angażują się w różne działania jako wolontariusze. Biorą np. udział w programie BAKCYL (Bankowcy dla Edukacji Finansowej Młodzieży), przeprowadzają zbiórki artykułów szkolnych, prezentów z okazji dnia dziecka i świąt dla podopiecznych fundacji i domów dziecka a także innych potrzebujących. W prowadzanym co roku Badaniu Opinii Pracowników współpraca niezmiennie pozostaje jednym z najważniejszych czynników – w tym obszarze utrzymujemy rekordowo wysokie wyniki.\nCzy organizowane są jakieś spotkania, wyjazdy integracyjne?\nBardzo dbamy o integrację zespołów i staramy się ją wspierać. Spotkania o charakterze integracyjnym zawierają jednak zwykle również elementy robocze, aby połączyć przyjemne z pożytecznym i dać pracownikom nie tylko możliwość zbudowania relacji z kolegami, ale też skorzystania ze wspólnie spędzonego czasu dla rozwoju swoich umiejętności zawodowych lub wymiany informacji.\nProwadzicie programy praktyk dla studentów i absolwentów. Dlaczego warto z nich skorzystać?\nProgram praktyk w Raiffeisen Polbank to propozycja dla studentów i absolwentów, którzy chcą sprawdzić, jak wygląda praca w dużym międzynarodowym banku, poznać jej efekty i wartość z perspektywy funkcjonowania całej organizacji. Praktykanci zyskują możliwość udziału w ciekawych, pełnych wyzwań projektach, dzięki którym mogą zdobyć cenne doświadczenie. Każdy uczestnik programu ma swojego opiekuna, który dba o prawidłowy przebieg programu, ocenia praktykanta, udziela mu informacji zwrotnej, wspiera i służy radą.\nNa jakich zasadach oferowane są te praktyki?\nUczestnicy programu zatrudnieni są na umowę o pracę na okres praktyk. Rekrutacja do programu prowadzona jest wiosną a program trwa dwa miesiące. Odbywa się w terminie: lipiec – sierpień – wrzesień. Po zakończeniu programu praktykant może, w wyniku zakończonego z sukcesem udziału w rekrutacji wewnętrznej, zostać zatrudniony na stałe w banku.\nWróćmy do tematu stałych pracowników. W jaki sposób dbacie o ich rozwój?\nWłaściwie wykwalifikowani pracownicy to siła organizacji. Dlatego od wielu lat dbamy, by nasi pracownicy byli dobrze przygotowani do realizacji swoich zadań i roli, którą pełnią w banku. Stawiamy na to nacisk od samego początku, organizując zawierające potężną dawkę wiedzy o banku i jego wartościach szkolenie powitalne „Induction” i realizując program Starte-R, którego celem jest zapewnienie odpowiedniego wdrożenia nowego pracownika. Pracownicy uczestniczą również w wielu szkoleniach merytorycznych i rozwojowych zależnie od potrzeb organizacji, jednostki, w której są zatrudnieni, potrzeb zawodowych samego pracownika, oczywiście w miarę dostępnych możliwości. Naszym flagowym programem rozwoju umiejętności jest Program PRO. W jego ramach, podczas krótkich, ale intensywnych szkoleń wewnętrznych, pracownicy mogą poznawać tajniki prowadzenia spotkań, uczyć się pobudzania kreatywności, zarządzania czasem, technik trenerskich i wielu innych umiejętności. W ramach programu realizowane są szkolenia tematyczne, przygotowywane w odpowiedzi na aktualne potrzeby. Od lat dbamy też o rozwój kadry menedżerskiej. Realizowaliśmy np. Akademię Zarządzania czy program Leade-R, w których menedżerowie mogli lepiej poznać samych siebie, by następnie skuteczniej zaplanować swój indywidualny rozwój jako lidera. Nasi eksperci dzielą się wiele lat zdobywaną wiedzą z pracownikami w ramach programu szkoleniowego R-Sowa, który łączy wiedzę z praktyką. Chętnie korzystamy również z możliwości przekazywania wiedzy, które stwarza technologia. Szkolenia e-learningowe, intranet, formy video, to atrakcyjne i bardzo efektywne formy dzielenia się wiedzą. Jako dojrzała organizacja mamy również doświadczenia związane z programami z zakresu zarządzania talentami. Jak jednak wiadomo, talent to raczej jednostka w organizacji, więc programy rozwojowe dla takich osób przygotowywane są indywidualnie i kierowane do wybranego grona.\nStałą praktyką umożliwiającą rozwój w państwa banku jest rekrutacja wewnętrzna.\nTo prawda. Każde ogłoszenie rekrutacyjne zanim trafi na rynek zewnętrzny, trafia najpierw do pracowników. Dzięki temu zainteresowani mogą wziąć swój rozwój we własne ręce i brać udział w rekrutacjach w obszarach, którymi są zainteresowani, aby realizować swoje marzenia zawodowe i pracować w obszarze, który jest im najbliższy. Oczywiście gwarantujemy pełną poufność takiego procesu. Jednak rozwój to nie tylko szkolenia. To przede wszystkich nauka przez doświadczenie. Jest ona możliwa m.in. poprzez udział w różnych projektach, które realizowane są w banku, ale także poprzez dodatkowe zadania. Każdy, kto jest przedsiębiorczy i aktywny znajdzie mnóstwo możliwości, żeby się rozwijać i tym samym przyczyniać się do rozwoju banku.\nJakie cele wyznaczyliście sobie na najbliższe lata?\nZ pewnością cały sektor czeka w najbliższych latach mnóstwo wyzwań. Raiffeisen Polbank zamierza budować swoją pozycję rynkową, oferując klientom atrakcyjne i nowoczesne produkty finansowe, zapewniając przy tym jak najwyższą jakość usług i dbając o efektywność prowadzonych działań. W obszarze zarządzania kapitałem ludzkim będziemy dbać o zapewnienie wykwalifikowanej, stabilnej i zaangażowanej w realizację naszej misji kadry. Bo filarem Raiffeisen Polbank są właśnie ludzie!\nGrzybowska 78 00-844 Warszawa\nWarszawa - Polbank EFG\nŚwidnica - Polbank EFG\nKoszalin - Raiffeisen Bank Polska SA\nSzczecin - Raiffeisen Bank Polska S.A.\nWrocław - Raiffeisen Bank Posla S.A.\nWrocław - Raiffeisen Bank Polska S.A.\nLublin - Raiffeisen Bank Polska S.A.\nMłodszy specjalista ds. obsługi bankowości prywatnej - Raiffeisen Bank Polska S.A.\nRzeszów - Raiffeisen Bank Polska SA\nLublin - Raiffeisen Faktoring Polska Sp. z o.o\nKatowice - Raiffeisen Bank Polska S.A\nPoznań - Raiffeisen Bank Polska S.A.\nRaiffeisen bank polska s.a. - Raiffeisen Bank Polska S.A.\nToruń - RAIFFEISEN INSURANCE AGENCY SP. Z O.O.\nWałbrzych - Raiffeisen Bank Polska SA\nToruń - POLBANK S.A. CENTRALA\nChorzów - POLBANK-CHORZÓW\nZielona Góra - Raiffeisen Faktoring Polska Sp. z o.o.\nOstrołęka - Raiffeisen Bank Polska S.A.\nPoznań - Raiffeisen Bank Polska S.A. - Filia nr w Poznaniu\nGdańsk - Polbank EFG S.A.\nKatowice - Raiffeisen Financial Services\nKraków - Raiffeisen Bank Polska S.A.\nJelenia Góra - Raiffeisen Bank Polska S.A.\nWarszawa - EFG POLBANK\nWrocław - Polbank\nŁódź - Polbank\nChrzanów - Raiffeisen\nTarnowskie Góry - Polbank\nIława - Polbank\nSzczecin - Polbank\nSzczecinek - Polbank\nPruszków - Polbank\nKatowice - Polbank\nWarszawa - Polbank\nKielce - Polbank\nGliwice - Polbank\nTarnów - Raiffeisen\nWarszawa - Raiffeisen\nCzechowice-Dziedzice - Polbank\nTomaszów Mazowiecki - Polbank\nBytom - Polbank\nPiaseczno - Polbank\nStarogard Gdański - Polbank\nToruń - Polbank\nLeszno - Polbank\nLegnica - Polbank\nRadom - Raiffeisen\nKonin - Polbank\nAugustów - Polbank\nPionki - Polbank\nWołomin - Polbank\nPoznań - Polbank\nJelenia Góra - Polbank\nPłock - Polbank\nSkawina - Polbank\nWałbrzych - Polbank\nRuda Śląska - Polbank\nTarnów - Polbank\nŁowicz - Polbank\nKraków - Polbank\nZamość - Raiffeisen\nKalisz - Polbank\nBiałystok - Polbank\nOstrów Wielkopolski - Polbank\nBielsko-Biała - Polbank\nGdynia - Polbank\nKutno - Raiffeisen\nZabrze - Polbank\nLegionowo - Polbank\nZielona Góra - Polbank\nOświęcim - Polbank\nWejherowo - Raiffeisen\nSkierniewice - Polbank\nLublin - Polbank\nBiałystok - Raiffeisen\nNowa Sól - Polbank\nGdynia - Raiffeisen\nRadom - Polbank\nPolkowice - Polbank\nCiechanów - Polbank\nSiedlce - Polbank\nCzęstochowa - Polbank\nDęblin - puławy - Polbank\nEłk - Polbank\nKościerzyna - Polbank\nGłogów - Polbank\nRacibórz - Polbank\nBydgoszcz - Polbank\nChorzów - Polbank\nPoznań - Raiffeisen\nKraków - Raiffeisen\nMikabud Sp. z o.o. S.K.A.\nPolska Fundacja Transferu Technologii It Share\nFirma A. Tom-Pol Tomasz Kurlandzki\nRobert Matlinkiewicz Akwimat II\nKrzysztof Dyba Kancelaria Doradcy Podatkowego sp.j.\nKonsultacje Ultrasonograficzne Wiesław Jakubowski\nAskcon Sp. z o.o.\nMarbud Usługi Wykończeniowe\nJustin Offices Sp. z o.o.


Spis poradników zagadnienie naprawa palników w temacie Ogrzewanie podłogowe\nserwis nagrzewnic mobilnychRegenerator obrotowyReformer Osobny artykuł: Reforming parowy. Ponieważ reakcja reformingu parowego jest silnie endotermiczna do jej przeprowadzenia potrzebn czytaj więcej\nserwis nagrzewnic mobilnych Wybór kotła Jak wybrać odpowiedni do naszych potrzeb piec? W zależności od budowanego obiektu najlepsze może być zupełnie różne rozwiązanie. Warto więc skorzystać z p dowiedz się\nnaprawa nagrzewnic powietrza Porażenie prądem Podstawowe zasady bezpieczeństwa podczas kontaktu z elektrycznością są powszechnie znane. Jednak w przypadku pracy takiej, jak praca elektryka codzie dodatkowe informacje\nnaprawa palników Czy edukacja jako elektryk to dobry wybór? Zapotrzebowanie na wykwalifikowanych pracowników znających się na elektryczności jest naprawdę duże. Brakuje osób uprawnionych do wykon czytaj całość tutaj\nserwis nagrzewnic mobilnychMontaż ogrzewania podłogowegoBardzo popularnym elementem ogrzewania domowego stało się ogrzewanie podłogowe. Takie ogrzewanie sprawia, że dom nie wyziębia się od fundam zobacz\nserwis nagrzewnic masterCentralne ogrzewanie Rodzaje grzejników, krótka definicja z WikipediiWady i zalety: Grzejniki radiatorowe są obecnie wypierane przez grzejniki konwekcyjne. Powietrze pr czytaj dalej\nserwis palników gazowychKupno pieca ciepłowniczego przeznaczonego do domuInstalacja grzewcza montowana jest w domu zaraz po jego wybudowaniu. Wybór odpowiedniego pieca ciepłowniczego może dokonyw dodatkowe info\nserwis nagrzewnic mobilnych Systemy elektryczne pozwalające nadzorować parkowanie samochodów Właściwie coraz rzadziej możemy spotkać się z sytuacją, w której na parkingu oczekuje na nas osoba pob więcej\nserwis nagrzewnic mobilnych Wykorzystanie kotłów olejowych Kotły olejowe to coraz częściej wykorzystywany rodzaj ogrzewania. Dlaczego z roku na rok taki rodzaj pieca możemy znaleźć w coraz większ wszuystko tutaj\nnaprawa nagrzewnic Piec olejowy ? dlaczego warto wybrać? Piece olejowe są bardzo popularne. Coraz częściej możemy bowiem spotkać się z opinią, że inwestycja w taki kocioł jest bardzo opłacalna. C reszta artykułu\nserwis nagrzewnic olejowychNowoczesne techniki grzewczeW nowoczesnym budownictwie znane są różne techniki grzewcze. Jedne z takich technik opierają się na gazie, a inne na ogrzewaniu węglowym. Op dodatkowe informacje\nnaprawa palników olejowychDefinicja ogrzewaniaDostarczanie ciepła do pomieszczeń Wstęp Istnieje wiele metod dostarczania ciepła do pomieszczenia. Konkretne rozwiązanie warunkują: rodzaj pomie przeczytaj wszystko\nserwis nagrzewnic powietrzaDostarczanie ciepła do domówSposób dostarczania ciepła do domów uzależniony jest od tego, w jakim miejscu stoi konkretny dom oraz od tego, jakiego rodzaju firmy położon zobacz\nnaprawa palników olejowychNaprawa pieca ciepłowniczegoNaprawa pieca ciepłowniczego może odbyć się po uprzedniej diagnostyce jego stanu i ustaleniu przyczyn awarii. Rodzaje awarii pieców ciepłowni reszta poradnika\nserwis nagrzewnic powietrzaEkologiczne ogrzewanie od a do z Dzisiejsze czasy to nie tylko rozwój gospodarczy ale też idące za tym przeróżne skutki. Polacy mają kilka razy więcej aut niż na prz czytaj więcej\nnaprawa nagrzewnic olejowychpotocznie nazywany kaloryferemGrzejnik (potocznie nazywany kaloryferem z fr. calorif?re) ? wymiennik cieplny typu woda-powietrze lub para-powietrze; element układu cen przeczytaj więcej\nnaprawa nagrzewnic masterKonkretne rozwiązanie warunkują: rodzaj pomieszczenia (npOgrzewanie – proces dostarczania energii termicznej do ciała, pomieszczenia, w celu podniesienia lub utrzymania j doczytaj wszystko\nserwis nagrzewnic powietrzaOgrzewanie ogrodu zimowegoJeżeli domownicy zamierzają spędzać czas w ogrodzie zimowym w czasie większych mrozów, to musi on zostać odpowiednio ocieplony i wyposażony w zobacz więcej


Plecak Przedszkolny Plecaczek Pluszowy z Kotkiem Pies dla Dziewczynki [PEU-305] iplecaki.pl\nPlecak Przedszkolny Plecaczek Pluszowy z Kotkiem Pies dla Dziewczynki [PEU-305]\nKod producenta: 5903162063034\nDziewczęcy plecak, który idealnie sprawdzi się jako plecaczek przedszkolny. W całości wykonany jest z różowego i bardzo miłego w dotyku pluszu, który na pewno przypadnie do gustu najmłodszym dziewczynkom. Na środku znajduje się napis w języku angielskim, a także obrazek przedstawiający pieska oraz kotka.\nPlecak posiada dwie przegródki. Jedną większą komorę na książki, a drugą mniejszą na drobne przedmioty. Szerokie szelki są gwarantem tego, że plecak jest bardzo wygodny podczas jego codziennego użytkowania.\nOpis plecaka przedszkolnego:\nprzegroda główna zapinana na zamek,\nkieszeń na froncie zapinany na zamek błyskawiczny,\ndwie kieszenie z bokach z elastycznej siateczki na butelkę z napojem,\nuchwyt górny do wygodnego noszenia plecaka w rękach,\nozdobny puller przy zamku-POMPON,\ntrwałe zamki błyskawiczne,\nwysokiej jakości, miły w dotyku materiał,\nWymiary i waga plecaczka:\nPlecak do Zerówki Przedszkolny Wycieczkowy z Kotem Peskiem [PTK-337]\nGumka do Mazania Ścierania Kidea w Etui Derform [GMEKA]


Obstawianie u bukmachera to nie czarna magia! | Legalny Bukmacher\nDla niektórych obstawianie u bukmachera to coś, czego nie da się nauczyć. Nic bardziej mylnego. Można szybko sprawić, że zakłady nie będą miały przed nami tajemnic.\nPieniądze od zawsze towarzyszyły ludziom. Dziś, w XXI wieku ich posiadanie jest niezbędne nie tylko do codziennego funkcjonowania, ale również do realizowania swoich pasji, marzeń oraz planów. Nic więc dziwnego, że mając tak wiele możliwości każdy z nas stara się nie tylko jak najwięcej zarabiać pracując na etacie, lub w pracach dorywczych, ale szuka również ponadprogramowych opcji na zarobek. Szczęśliwymi są ci, którzy mogą korzystać ze swojej wiedzy, biorącej się na przykład z zamiłowania do sportu, i w taki właśnie sposób zdobywać ekstra gotówkę. W jaki sposób? Korzystając z ofert firm bukmacherskich. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu, aby móc inwestować w wydarzenia sportowe, koniecznym było zakładanie kont u zagranicznych bukmacherów.\nDziś bez większego problemu można robić to, korzystać z ofert naszych rodzimych przedsiębiorstw. Przyglądając się statystykom, coraz to nowym firmom, które występują o zgodę o prowadzenie legalnego biznesu związanego z bukmacherką oraz łatwości w założeniu konta i wpłaceniu pieniędzy, łatwo można dojść do jednego wniosku: chętnych na hazard w wydaniu sportowym jest naprawdę sporo. Nie można się temu specjalnie dziwić. Wszak zarabianie pieniędzy, połączone z dobrą zabawą to idealne połączenie, które może być receptą na sukces. W świecie zakładów bukmacherskich, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się prostym sposobem na pomnażanie swoich pieniędzy, nie wszystko jest jednak czarno-białe. Okazuje się bowiem, że sama wiedza dotycząca sportu, nie wystarczy do tego, aby regularnie gromadzić nowy kapitał. Aby móc nazwać siebie zawodowym graczem, potrzeba czegoś więcej. Czego? Umiejętności połączenia pasji do sportu, ekonomii, psychologii i zasad panujących w świecie zakładów bukmacherskich.\nZarabianie na piłce nożnej – to możliwe!\nDla kogoś, kto chciałby przekuć swoją wiedzę związaną na przykład z piłką nożną w sukces finansowy, ostatnie zdanie z powyższego akapitu może wydać się dość tajemnicze. Dlaczego do osiągnięcia sukcesu w obstawianiu wydarzeń sportowych potrzeba jeszcze tylu innych, wydawać by się mogło mało istotnych cech? W niniejszym tekście postaramy się rozwiać wszystkie wątpliwości, które mogą zrodzić się w głowie początkujących graczy. Zacznijmy od najprostszego zagadnienia, czyli wiedzy na temat sportu i samego obstawiania.\nPamiętajmy, że obstawianie piłki to coś innego niż granie w takie loterie jak chociażby Szybkie 600, gdzie po prostu chodzi tylko i wyłącznie o szczęście, a na analizę nie trzeba poświęcać ani minuty.\nPasjonując się piłką nożna, która posłuży nam jako przykład, na którym będziemy się opierać, należy wybierać takie zdarzenia, które dotyczą tejże dziedziny sportu. Proste, prawda? Niestety nie dla wszystkich. Większość osób, które otwiera konta u bukmacherów i wpłaca tam pieniądze, nie jest w stanie skutecznie ich pomnażać. Głównym błędem, popełnianym przez nowych użytkowników jest przecenianie swoich umiejętności. Piłka nożna na całym świecie opiera się na tych samych zasadach. Wydawać by się mogło, że to zaleta, którą trzeba jedynie wykorzystać i zacząć zarabiać. Pamiętaj jednak, że liga hiszpańska, czy angielska, to nie to samo co rozgrywki w Lidze Mistrzów. Nawet jeśli w poszczególnych meczach biorą udział drużyny, które uczestniczą w zmaganiach tych dwóch lig. Jeśli pasjonujesz się meczami Realu Madryt, to ich pojedynki ligowe, nie muszą mieć przełożenia na spotkania toczone w fazie grupowej Champions League. Aby lepiej zrozumieć to zagadnienie, posłużymy się przykładem właśnie zespołu z Madrytu:\nLiga Hiszpańska: Real Madryt vs Getafe FC\nLiga Mistrzów: Real Madryt vs Inter Mediolan\nWiększość typerów widząc taki terminarz postawi z dużą dozą prawdopodobieństwa na zwycięstwo Realu w meczu z Getafe FC i Interem Mediolan. Znając siłę podopiecznych Carlo Ancelottiego, istnieje duża szansa na to, że faktycznie oba spotkania padną ich łupem. W rzeczywistości jednak wcale nie musi tak być. Dlaczego? Otóż decydując się na wytypowanie tych dwóch spotkań, należy przede wszystkim ustalić, czy oba mecze będą mieć wpływ na sytuację Realu w Lidze Hiszpańskiej i Lidze Mistrzów. Może być bowiem tak, że w La Liga „Królewscy” mają silną pozycję jako lider, z przewagą kilku punktów nad drugim zespołem, a w Lidze Mistrzów muszą do końca toczyć bój o to, aby wyjść z grupy z pierwszego miejsca. Wówczas rywalizacja z teoretycznie słabszym Getafe FC, może zostać potraktowana przez trenera jako dobre przetarcie przed meczem z Interem Mediolan. W takiej sytuacji Ancelotti może podjąć decyzję o wystawieniu rezerwowego składu, dając najlepszym piłkarzom szansę na odpoczynek i regenerację przed starciem z Włochami. Ryzyko, że ligowe starcie nie zostanie rozstrzygnięte na korzyść Realu, jest całkiem realne. Jeśli chcesz być skutecznym typerem, musisz zatem przewidywać tego typu scenariusze. Jest to tak zwana analiza, której musisz się po prostu nauczyć.\nWygrany kupon w STS. Czasem wystarcza 10 zł, by sporo zarobić!\nCo jest potrzebne do skutecznego typowania?\nJeśli opanujesz już właściwe analizowanie spotkań, musisz skupić się na zagadnieniach związanych z ekonomią i psychologią. Obracając pieniędzmi, aby robić to skutecznie, należy wiedzieć jak zarządzać wpłaconymi pieniędzmi. Nie ma znaczenia, czy wpłacisz 100, czy 1000 złotych. Brak właściwej strategii z całą pewnością sprawi, że zamiast cieszyć się z zarobku, będziesz musiał pogodzić się ze stratą swoich pieniędzy. Podobnie rzecz ma się w przypadku podstaw psychologii. Zbyt nerwowa gra sprawi, że prędzej czy później, nawet jeśli na początku uda Ci się wygrywać, ostatecznie również pozbędziesz się wpłaconych środków finansowych. Jak zatem sprawić, aby nie doprowadzić do takiej sytuacji? Przede wszystkim nigdy nie graj za całą kwotę dostępną na Twoim koncie oraz nie podejmuj decyzji płynących z serca. Zanim wyślesz pierwszy kupon, ustal procent, za jaki będziesz zawsze obstawiać.\nWpłacając 100 zł, na każdy kupon przeznaczaj nie więcej niż 10% od sumy, którą masz na koncie. Pozwoli to na zminimalizowanie ryzyka utracenia całej gotówki w sytuacji, w której Twojej drużynie podwinie się noga. Kierowanie się rozumiem, a nie sercem, to z kolei szansa na to, że będziesz w stanie właściwie ocenić szansę na zwycięstwo drużyny, która nie zawsze przecież będzie wygrywać. Pasjonując się Realem Madryt, jako kibic, który kieruje się sercem, z całą pewnością w starciu z Getafe FC wybierzesz opcje „win” po stronie drużyny ze stolicy Hiszpanii. Jeśli jednak będzie to mecz „o pietruszkę”, możesz przegrać swój kupon i tym samym zaprzepaścić szansę na zwycięstwo. Dobry typer, który analizuje i słucha się rozumu, będzie w stanie wybrać typ, który będzie sprzeczny z jego miłością i oddaniem dla ulubionego klubu.\nBukmacherka a psychologia. To bardzo istotne kwestie!\nPsychologiczne podejście do zakładów bukmacherskich\nPamiętaj również o tym, że warto korzystać z podstaw psychologii, która w tym wypadku dotyczy umiejętności radzenia sobie z porażkami. Sport, jak każda dziedzina w naszym życiu jest bardziej lub mniej przewidywalny. Nasz przykład to doskonały dowód na to, że nawet tak zwane pewniaki, wcale nie muszą nimi być. Jeśli zatem podejmiesz błędną decyzję, która sprawi, że jeden lub – co gorsza – kilka kuponów okażą się być przegranymi, nigdy nie podejmuj kolejnych decyzji pod wpływem złego nastroju. Dobry gracz, który rozumie, że przegrane są wpisane w obstawianie, nigdy za wszelką cenę nie będzie chciał się jak najszybciej zrewanżować i jednym kuponem nadrobić całą poniesioną stratę. W tym wypadku warto korzystać więc z dobrodziejstw psychologii, i uznać, że tym razem po prostu nie wyszło.\nJak widzisz, tylko te dwa mecze, Realu z Getafe FC oraz Interem Mediolan, są świetnym dowodem na to, że aby móc nazwać siebie typerem z prawdziwego zdarzenia, należy umiejętnie połączyć pasję do sportu – w tym wypadku piłki nożnej, ekonomii i psychologii.\nreal getafe typy\nreal inter typy\nMaks - 23 sierpnia 2018


Rozpad Internetu: Rosja idzie w ślady Chin, po cichu przygotowuje internetową żelazną kurtynę?\nStrona główna Aktualności 14.05.2014 13:16\nWładze Rosji pracują nad zaostrzeniem kontroli nad dostawcami usług internetowych. W grę wchodzi filtracja treści na wszystkich poziomach sieci, zakaz rozmieszczania serwerów DNS dla domen .RU i .РФ poza granicami Rosji, a nawet niedopuszczenie do dołączania sieci regionalnych do sieci zagranicznych.\nO propozycjach dotyczących regulacji rosyjskiego Internetu donoszą anonimowe źródła w rządzie Federacji Rosyjskiej i z branży internetowej. Twierdzą oni, że w administracji prezydenta grupa robocza pracuje nad regulacjami prawnymi w zakresie infrastruktury łącznościowej. Jak wynika z tych propozycji, w Rosji wprowadzone mają zostać trzy poziomy przekazu danych: lokalny, regionalny i krajowy. Sieci regionalne i lokalne nie mogłyby być łączone z sieciami zagranicznymi, więc łączność z zagranicą zapewniać by mieli tylko operatorzy krajowi. Na każdym z poziomów działałyby filtry treści. Serwery DNS rosyjskich domen .RU i .РФ musiałyby pozostać w granicach Rosji, zaś ich dotychczasowy, komercyjnie działający operator, zostałby zastąpiony przez upoważniony organ władzy wykonawczej.\nPragnący zachować anonimowość przedstawiciel dużego rosyjskiego operatora telekomunikacyjnego mówi, że wprowadzenie filtracji treści i hierarchii sieci przekazu danych spowoduje, iż małe firmy i operatorzy zagraniczni opuszczą rynek. Obecnie nie ma definicji filtrowania sieci. Normy ustawodawcze przewidują ograniczenie dostępu do treści nielegalnych i pirackich. Być może mówimy o tym, jak ograniczyć dostęp do treści w określonym języku, na przykład angielskim. Ale w tym wypadku te propozycje są sprzeczne z artykułem 29. Konstytucji Federacji Rosyjskiej, który przewiduje prawo do swobodnego dostępu do informacji. Wprowadzenie hierarchii sieci będzie wiązało się z całkowitą przebudową architektury sieci w kraju, a to są nieuzasadnione koszty – tłumaczy na łamach niezależnego dziennika Kommersant.\nDuże koszty pociągnąć ma za sobą stworzenie infrastruktury DNS w Rosji. Obecnie większość serwerów DNS najwyższego poziomu rozmieszczona jest w USA (ponad 10), kilka w Niemczech i Chinach. Dyrektor koordynacji domen .RU i .РФ Andriej Koliesnikow twierdzi, że większość serwerów DNS rozmieszczonych za granicami Federacji Rosyjskiej znajduje się w miejscach dużego skupienia zapytań do zasobów (serwerów) rosyjskich. Zrobiono to po to, by obsłużyć zapytania do rosyjskich serwerów po najkrótszej drodze, w imię optymalizacji tras zapytań.\nJeżeli propozycja przeniesienia serwerów DNS do Rosji zostanie zatwierdzona, to pozwoli to, w wypadku konfliktu z Zachodem, po prostu izolować Rosję i ograniczyć dostęp do informacji na rosyjskich serwerach. Ogólnie rzecz biorąc, to kurtyna, ale nie z zewnątrz, tylko od wewnątrz – twierdzi Koliesnikow. Największe rosyjskie firmy IT, takie jak Yandex, Mail.ru Group, Rambler&Co, Google Russia oraz najwięksi operatorzy komórkowi odmówili skomentowania tej sprawy.\nNie wszystkim jednak pomysł się nie podoba. Denis Ryczka, przedstawiciel operatora Akado Telecom, uważa, że ten ciąg propozycji pozytywnie wpłynie na branżę, ponieważ pozwoli na uzgodnienie wykorzystywanych technologii ze stanem prawnym, np. pozwoli uniknąć komutacji łączy, zastępując ją komutacją pakietów danych.\nSam rząd Federacji nie przyznaje się do tych propozycji. Rzecznik prasowy prezydenta Rosji Dmitrij Pieskow powiedział, że pierwszy raz słyszy o istnieniu grupy roboczej i jej propozycjach. Nie sądzę, by takie prymitywne podejście mogło zwyciężyć. Głównym zadaniem rządu jest zapewnienie ochrony interesów narodowych, ale bez zmniejszenia tempa rozwoju, bez zmniejszania konkurencyjności. W warunkach monopoli efektywny rozwój i efektywna konkurencja nie są możliwe – zaznaczył Pieskow. Z kolei sekretarz ministerstwa komunikacji i mass mediów Ilja Massuch zauważył, że przekazanie zarządzania domenami w ręce państwowego urzędu doprowadziłoby tylko do problemów technicznych i korupcji na rynku.


alter ego: trening interpersonalny\ngabinet psychoterapii i rozwoju osobistego – Bożena Słomińska\nprogramy rozwoju osobistego\nJest do intensywne doświadczenie grupowe, adresowane do ludzi dobrze funkcjonujących.\nGrupa składa się z osób, które dotychczas się nie znały. W centrum uwagi znajdują się relacje uczestników z innymi ludźmi. Podczas treningu kładzie się nacisk na sytuacje „tu i teraz”, wyrażanie uczuć, konstruktywne komunikowanie się. Trening jest okazją do eksperymentowania z nowymi zachowaniami oraz do przejrzenia się w „społecznym lustrze”, czyli uzyskania informacji o tym , jak jest się spostrzeganym przez innych.\nW grupie treningowej wszystkie procesy społeczne zachodzą podobnie, jak w naturalnych warunkach, tylko szybciej, dzięki czemu w krótkim czasie zdobywa się wiele znaczących doświadczeń, które – w odróżnieniu od życia w naturalnych warunkach – są omówione, i to w taki sposób, by uczestnik wyniósł z nich jak najwięcej korzyści.\nEfektem udziału w treningu jest między innymi:\nwzbogacenie wiedzy o sobie – swoich cechach, typowych zachowaniach, przyjmowanych rolach grupowych\nlepsze poznanie siebie w kontakcie z drugim człowiekiem (jak jestem odbierany, w jakim stopniu jest to zbieżne z moim przekonaniem na ten temat)\nurealnienie swojej samooceny\nskuteczniejsze komunikowanie się – także w trudnych emocjonalnie sytuacjach\nlepsze zrozumienie innych ludzi,\nzdobywanie nowych doświadczeń w zakresie relacji interpersonalnych\n(w bezpiecznej psychologicznie sytuacji mogę próbować innych niż dotąd zachowań),\ndoświadczanie wpływu emocji na funkcjonowanie,\nidentyfikowanie zachowań dyktowanych emocjami\nkonstruktywne radzenie sobie z przykrymi emocjami\npoprawa skuteczności własnego działania.\nCzas trwania – 45 godzin, pięć kolejnych dni, w grupie 10 – 15 osób nie znających się wcześniej.\nTrening interpersonalny szczególnie polecany jest profesjonalistom pracującym z ludźmi (psychologom, nauczycielom, lekarzom, duchownym, menedżerom…). Z uwagi na duże osobiste korzyści może być też interesującą przygodą i ważnym doświadczeniem dla każdego, kto ceni kontakty z ludźmi.\ntel. 609 88 17 88\nGdy nie mogę odebrać\n© Alter Ego - Toruń Psychoterapia


Wożenie dziecka w przyczepce rowerowej - RGK Radom\nWożenie dziecka w przyczepce rowerowej\nTurystyka / By Czarek Zgierz\nCo roku wyjeżdżałam z mężem na wakacje za granicę. Kiedy jednak urodził się nasz syn Bartek, to takie wyjazdy już nie wchodziły w grę. Nie chciałam zabierać syna tak daleko, ale nie zamierzałam też siedzieć z nim w domu przez całe wakacje. Miałam inny, bardzo interesujący plan.\nBezpiecznie podróżujący syn w przyczepce rowerowej\nRazem z mężem uwielbialiśmy wycieczki rowerowe, które ostatnio musieliśmy sobie odpuścić. Dowiedziałam się jednak, że były dostępne na rynku przyczepki rowerowe dla dzieci, w których każdy maluch mógł bezpiecznie podróżować. Powiedziałam o tym pomyśle swojemu mężowi a on uznał, że muszę koniecznie taką przyczepkę kupić dla Bartusia. W wolnej chwili zaczęłam przeglądać oferty w internecie, ponieważ zależało mi, żeby kupić najlepszy produkt, jaki dostępny był na rynku. Na częściej polecana przez klientów była przyczepka rowerowa Croozer, nad kupnem której się zastanawiałam. Dokładnie sprawdziłam ten produkt i znalazłam również sklep stacjonarny w swoim mieście, który te konkretne przyczepki oferował. Na zakupy wybrałam się następnego dnia i jeszcze porozmawiałam ze sprzedawcą przed kupnem. Wróciłam do domu z przyczepką i w weekend już wybrałam się z całą swoją rodziną na wycieczkę rowerową. Mój syn podróżował bezpiecznie i nie musiałam się o nic martwić. Nawet zauważyłam, że mu się to podobało, ponieważ nie zasnął, tylko rozglądał się cały czas po okolicy. Mój syn zasnął dopiero po powrocie do domu i pierwszy raz przespał całą noc.\nSyna często zabierałam ze sobą na wycieczki i dzięki temu spędzał on więcej czasu na świeżym powietrzu. Nawet jak mój mąż był w pracy, to wyjeżdżałam, ponieważ przymocowanie przyczepki do roweru było bardzo proste. Jak przyjdzie zima, to wymyślę dla syna inną rozrywkę.


STRAJK KOBIET 27.10.2020 - wiadomości, informacje - Super Express\nWe wtorek (27.10.2020) na strajku kobiet w Łodzi zjawiły się setki ludzi. Był to jeden z najliczniejszych protestów w Polsce tego dnia. Łodzianie przeszli ulicami przez centrum miasta. Tłum wykrzyk...\nWe wtorek odbył się w Szczecinie kolejny "spacer" pod znakiem protestu przeciwko decyzji Trybunału Konstytucyjnego. Tłum demonstrantów przeszedł z Bramy Portowej pod pomnik Lecha Kaczyńskiego na al...\nStrajk kobiet na Podkarpaciu przybiera na sile, bo kolejne miasta dołączają ze swoimi oddolnymi akcjami i inicjatywami. Codziennie pojawiają się następne. Także dziś, we wtorek, 27 października, ko...\nW poniedziałkowy wieczór (26 października) w wielu polskich miastach protestowali przeciwnicy zakazu aborcji. Podobnie było w Gdyni, gdzie jeden z uczestników manifestacji został zaatakowany ostrym...\n„Myślę, czuję, decyduję” między innymi z takimi okrzykami na ustach bełchatowianki wyszły na ulice Bełchatowa w ramach ogólnopolskiego Strajku Kobiet. Manifestacja kilkuset osób przeszła przez samo...\nKierowca, który wczoraj podczas protestu potrącił dwie kobiety został zatrzymany przez policjantów. Trafił do policyjnej celi i będzie przesłuchiwany.\nMaria Janczewska, aktorka młodego pokolenia dołączyła do strajku kobiet. Gwiazda "Na Wspólnej" upubliczniła zdjęcie mężczyzny, który potrącił jej kolegę. Sprawca poruszał się samochodem wśród tłumu...\nW odpowiedzi na Strajki Kobiet, Młodzież Wszechpolska z Nowego Sącza chce zorganizować dzisiaj (27 października) manifestację pod nazwą: "Bronimy bazyliki w Limanowej". Zdaniem organizatorów ich in...


1) tania wersja - Abbreviation BMW in FORAPL\n1) tania wersja\nWysłany: Czw 17:40, 10 Kwi 2014 Temat postu: 1) tania wersja\nChodziĹam do nich wczeĹniej na ten zabieg,a teraz sobie skorzystam z pakietu twarz+szyja+dekolt za 599zĹ.\nbez rewelacji, bez polotu.\nktĂłrym Ĺwiat siÄ zawaliĹ tak jak mnie kiedys : [link widoczny dla zalogowanych] Bardzo siÄ martwiliĹmy czy dziecko bÄdzie zdrowe.\nJeĹźeli jest juĹź tak uksztaĹtowany to jak odroĹnie to problem wrĂłci. To normalne , ze tak jest mam to samo pytalam lekarza i mowil ze moge brac no spe i ze te bole sa spowodowane rozciaganiem macicy , mnie tez tak wczesnie napadly takze bez obaw bliznÄ mam gĹadkÄ\nwiÄc tatuaz powinien ja caĹkowicie zamaskowaÄ. Dzisiaj mam zajÄcia na uczelni caĹy dzieĹ. na strawienie tej zupki potrzeba wiecej kalorii niz ona ma,stad ujemny bilans [link widoczny dla zalogowanych]\nMam 22 lata i z problemem torbieli borykam siÄ od 9. Witajcie! Piszcie, piszcie-bede wdzieczna za wszystkie opinie i rady Krwiak jest dosc spory, ale nie boli. CzeĹÄ, niedawno, pĂłĹ roku temu, byĹam na kursie fryzjer stylista-kolorysta w Europejskim Centrum KsztaĹcenia StylistĂłw we WrocĹawiu. wtorek, i dzis dzis mialam umowiona wizyte z moim lekarzem prowadzacym ale nie mogl przybyc... Nie sadze zeby mnie bylo stac na wynajecie mieszkania samej, najlepiej byloby dla mnie wynajasc pokoj.Z dojazdem nie byloby problemu bo pracuja tu ludzie z Turynu i dojezdzaja razem.Wiem, ze moze moje maile sa nieco infantylne, ale gdy tu przyjezdzalam bylam ze po 4 miesiacach wroce do Polski, teraz wszytjo sie zmienil.Rok to dlugo i musze choc odrobine poczuc sie jak u siebie, a mieszkanie w hotelu temu nie sprzyja.\nZapytajcie te ggggggg, czy zwroci Wam forse, gdy \_cudowny\_ pan Broma, pracujacy jako jedyny lekarz w cichociemnym MODEL - MED, spieprzy Wam zabieg.\nA u nas jak dali ogĹoszenie to siÄ zgĹosiĹ jeden goĹciu i co najfajniejsze to miaĹ 2 lata do emerytury i myĹlaĹ Ĺźe tirem bÄdzie jeĹşdziĹ po trejdach.Nikt do nas dawno nie doszedĹ a jak ktoĹ przyjdzie to pojeĹşdzi 1 dzieĹ i tyle go widaÄ.Tylko my wariaci zostaliĹmy.Pozdrawiam wszystkich kierowcĂłw\nOd wewnÄtrznej strony, od kciuka przez dĹugoĹÄ ok. no niestety na gĹodĂłwce siÄ nie udaĹo, bo za krĂłtko zdecydowanie, sprĂłbujÄ moĹźe dĹuzej jesieniÄÄ\ndo jakiĹ monstrualnych rozmiarĂłw.\nrozumiem Ĺźe dekoloryzacjÄ robi siÄ w salonie fryzjerskim.\nNie bylam z tym u lekarza ,jakos balam sie ze cos moga mi tam operowac.Takze nie poznalam przyczyny tego co bylo z moim kolanem.Odkad zaczelam glodowki nie mam wogole dolegliwosci w kolanie ,to juz ponad 3 lata.W tym czasie ani razu mnie bolalo.Na glodowce owszem mialam z nim problem bo bolalo bardziej niz kiedykolwiek ,ale ta sie dzieje kiedy cos sie leczy,kiedy sa usuwane zlogi dolegliwosci sie wzmagaja.Teraz jestem bardzo zadowolona,nie wiem co to bol\n, Ĺźe bolaĹo. [link widoczny dla zalogowanych] Nie mam dla tej dziewczyny szacunku.\nA teraz wysylam Ci zdjecia mego spapranego brzucha (prof. kup sobie jakas bardzo delikatna oliwke dla dzieci i masuj blizne oliwka. [link widoczny dla zalogowanych] tml Rok pozniej zdecydowalam sie na ciaze(prolaktyna bez zmian) odtsawilam tablektki anty na 9 miesiecy przed pierwsza proba bo bralam baaaardzo dlugo i chcialam oczyscic organizm.W kazdym razie za pierwszym razem zaszlamw ciaze Dzisiaj mam 8miesieczna sliczna corcie! ZaglÄ\ndacie tu jeszcze? [link widoczny dla zalogowanych]\njeĹli teĹź sie spali, to siÄ wĹcieknÄ Mam 33 lata Jesli ktoras z Was bylaby zainteresowana znajomoscia typowo kumpelska,zapraszam do napisania Oto moj @ powiedzieli mi zebym sie niemartwila ze to dobry znak jak tak dlugo niema . Natomiast szybcy pewnie nauczyli siÄ tego w toalecie pocierajÄ\ndĹş powodowali ejakulacjÄ (trudno nazwaÄ to orgazmem, to raczej czynnoĹÄ fizjologiczna). Pomimo Ĺźe uznano mnie tu juĹź za fantastkÄ, to wyjaĹniÄ jeszcze raz, poniewaĹź wystÄ\nc tego milczeniem. Brrrr, az mnie plecy swÄdzÄ\n! BojÄ siÄ Ĺźe to moĹźe byÄ coĹ powaĹźnego.\nkiedys dretwialy mi tylko dlonie ale ostatnio zdaza sie coraz czesciej ze cale rece mi dretwieja od ramienia tak ze nia mage nia ruszyc wcale, wiem ze nie zawsze dretwieja mi od tego w jakiej pozycji spie, ze ja przyduszam i przez to nie ma krazenia.\nZatem czy trzeba chodziÄ codziennie w okresie pĹodnoĹci czy co jaki czas? [link widoczny dla zalogowanych] ďťżi jeszcze ja teĹź mam pytanie jako poczÄ\na poza tym ja ogĂłlnie jestem niewymiarowa, wiÄc dostajÄ spazmĂłw jak mam sobie iĹÄ coĹ kupiÄ- nie kupiujÄ przez internet, a ciucha, ktĂłrego nie przymierzÄ (choÄ nienawidzÄ tego robiÄ) uwaĹźam, Ĺźe nie powinnam kupowaÄ (to jest kupowanie na tak zwane oko- dla mnie to bezsensu) a tak na marginesie poszĹam dzisiaj (z ciekawoĹci) do Triumpha, zapytaĹam siÄ o rozmiar 75 I... !!!polecam okĹady z aloesu!!! Pozwala na niechirurgiczne zwiÄkszenie napiÄcia skĂłry i uzyskanie efektu liftingu. czy byĹaĹ ich pacjentkÄ\ni mimo to CiÄ odesĹali? Doradzam czern, lekkie pantofelki z zamszu lub aksamitu [link widoczny dla zalogowanych]\nWystarczy jedna opinia na tysiÄ\nc i zasiewa ziarno niepokoju. MiĹego sĹonecznego dnia wizyta u lekarza i tak sie pzyda ZastanĂłwcie siÄ porzÄ\ndnie!! Sprecjalnie pod wieczory panieĹskie wymyĹlony pakiet taĹca na rurze. Ja dla swojego maĹego podpisywaĹam zgodÄ na szczepienie przeciwko WZW typu B i gruĹşlicÄ, takĹźe pewnie bez Twojej zgody nie zaszczepiÄ\ndziecka. FotoodmĹadzanie twarzy w dobrej cenie 299zĹ.\nto siÄ nazywa raczej FLIZELINA\nmam pytanie - jaki ciÄzar koĹa zamachowego powinnma wybraÄ aby ÄwiczyÄ najskuteczniej (waĹźÄ 95 kg)\nPrzecieĹź byĹy tu osoby,ktĂłre wypowiadaĹy siÄ jaki to cudowny produkt a teraz nikt nie wie jak to stosowaÄ?\nsiÄ przy zaburzeniach hormonalnych.\nLekarz niestaty nic mi nie powiedziaĹ o alkoholu i trochÄ go piĹam, ale kulturalnie [link widoczny dla zalogowanych] CZASMAI DODAJE OKREZNYMI RUCHAMI\nnie wiem nic o tÄĹźyczce, oprĂłcz tego co wyczytaĹam: A jak jest u Was dziewczyny? O BoĹźe wczoraj trafiĹam na topik w Ĺźyciu erotycznym pod tytuĹem Sex z KsiÄdzem trochÄ poczytaĹam i z tego co tam piszÄ\ndz kogoĹ ma, co druga kobieta bez wzglÄdu, czy panna, mÄĹźatka, czy rozwĂłdka uprawia sex z KsiÄdzem....... Ja jestem wrogiem weglowodanow i diet niskotluszczowych. PrzeczytaĹam to forum i stwierdziaĹam Ĺźe czas coĹ ze sobÄ\nzrobiÄ : [link widoczny dla zalogowanych]\nPaznokieÄ jest Ĺadny i nic nie boli. W ciÄ\ngu dnia czasem odczuwam lekkie mrowienie, ale to nie przeszkadza. Najpierw zrobiĹam sobie parÄ pasemek roĹniaĹniaczem na wĹosach i jakie wyszĹy? Ja uwaĹźam, Ĺźe Przybylska wrĂłciĹa do figury sprzed ciÄ\nĹźy, ale Ty oczywiĹcie moĹźesz mieÄ inne zdanie. WSZYSTKO WAM SIE ZAGOI JUZ PO 2 TYGODNIACH JAK NIE SZYBCIEJ 4-6 godzin Äwiczysz to wartoĹÄ 2860kcal moĹźe byÄ w okolicy Twojego dziennego zapotrzebowania. dodatkowo kupilam folie zeby nie zabrudzila stolika.


Na Wspólnej, odcinek 3267. Mikołaj zdradzi Martę z Kamą?! Dziennikarka będzie miała dowód - Super Express\nNa Wspólnej, odcinek 3267. Mikołaj zdradzi Martę z Kamą?! Dziennikarka będzie miała dowód\nAutor: Player Na Wspólnej, odcinek 3267. Mikołaj zdradzi Martę z Kamą?! Dziennikarka będzie miała dowód\nMarta (Joanna Jabłczyńska) w 3267 odcinku "Na Wspólnej" będzie tak pochłonięta sprawą Halickiego (Adam Szczyszczaj), że niemal ominie ją wielka internetowa burza dotycząca Mikołaja (Krzysztof Wieszczek). Odkąd zaangażuje się w projekt reklamowy, media zaczną huczeć o jego romansie! Dziennikarka z "Na Wspólnej" dostanie niezbite dowody na zdradę. Nawet matka Mikołaja zrobi aferę. Niestety Marta będzie tak zajęta sprawą reżysera, że całkowicie zatraci się w śledztwie. Będzie już za późno, by ratować ten związek?\n"Na Wspólnej" odcinek 3267 - wtorek, 3.08.2021, o godz. 20.15 w TV\nW 3267 odcinku "Na Wspólnej" matka Mikołaja wpadnie do niego z aferą.\n- Widziałeś tę gazetę? - zapyta kobieta i pokaże synowi telefon. - Co? Program telewizyjny? - Nie, ten artykuł... "Gorący romans, partner Konarskiej zdradza ją na oczach całej Polski" - przeczyta nagłówek matka Mikołaja. - Mamo, ale to jest nieprawda... Przecież nie zdradzam Marty... - A co ona na to? Wie? A Ksawery? Jak on sobie z tym poradzi... Mi to wygląda na początek poważnych problemów... - wydusi zmartwiona kobieta w 3267 odcinku "Na Wspólnej".\nPrawda jednak będzie taka, że Konarska w 3267 odcinku "Na Wspólnej" będzie miała niezbite dowody na zdradę. Artykuł mówi sam za siebie, a wkrótce każdy będzie wiedział o scenach, które wydarzyły się między Kamą a Mikołajem. Kiedy mężczyzna w "Na Wspólnej" będzie się świetnie bawił, Marta będzie walczyła z Halickim. Sprawa reżysera pochłonie ją tak bardzo, że zapomni o wszystkim innym. Tymczasem za jej plecami będą się działy dziwne rzeczy. Mikołaj chociaż wypiera się romansu, media będą mówiły zupełnie co innego. Kto ma więc rację?\nDziennikarka w 3267 odcinku "Na Wspólnej" nie będzie się spodziewała, że naskakując na Halickiego, od razu narazi się na jego zemstę. Reżyser naskoczy na nią i przyniesiony przez nią donos. Podczas próby do spektaklu w "Na Wspólnej" zarzuci jej, że zrobi wszystko dla kariery i jest obłudna! Rzuci jej w twarz, że może nawet poświęcić swój związek. Pokaże jej wtedy gazetę ze zdjęciami Mikołaja (Krzysztof Wieszczek) i Kamy. Konarska oniemieje, a całość współpracy z Halickim stanie pod znakiem zapytania. Nie spodziewa się, że tak obróci się całość znajomości.


Gdańsk ma wolność w charakterze | Dziennik Bałtycki\nGdańsk ma wolność w…\nJarosław Zalesiński 21 czerwca 2011, 9:22\nKiedy Gdańsk decydował się stanąć do konkursu piękności z udziałem polskich miast, w którym główną nagrodą jest tytuł Europejskiej Stolicy Kultury w 2016 roku, odezwał się chór sceptyków, który podawał w wątpliwość sensowność startu w konkursie, a też i nasze szanse. Sensowności nikt już dzisiaj głośno nie podważa.\nW badaniach, przeprowadzonych na początku 2010 roku przez Biuro Gdańsk i Metropolia Europejska Stolica Kultury 2016, 88 proc. ankietowanych zadeklarowało, że chciałoby, aby tytuł dostał się Gdańskowi. Gdyby takie badania przeprowadzić dzisiaj, przekonanych, że jest się o co bić, byłoby z pewnością jeszcze więcej. Jakie zaś mamy dziś szanse? Wydaje się, że niemałe.\nDo finału konkursu przeszło pięć miast, poza Gdańskiem - Katowice, Lublin, Wrocław i Warszawa. Gdyby o przyznaniu tytułu decydowało po prostu to, jak bogaty jest kalendarz imprez kulturalnych w danym mieście, tak obecny, jak i zapowiadany na 2016 rok, byłoby już pozamiatane, bo żadne z konkurujących miast nie mogłoby się w takich zawodach równać z Warszawą. Jednak kryteria wcale nie są takie proste. Komisja, w której zasiadają polscy i unijni eksperci, przygląda się przede wszystkim zgłoszonemu przez każde z miast programowi działań związanych z tytułem, temu, na ile program ten jest spójny z charakterem miasta, z jego przewidywanym rozwojem, a także z tym na ile atrakcyjnie jawi się z europejskiej perspektywy. Gdańsk postawił na swój nadal najważniejszy wyróżnik, czyli hasło wolności. Myślą przewodnią programu miasta stało się hasło "Wolność kultury, kultura wolności". Nie chodzi w nim o jakieś muzealne odwołania do przeszłości, choć oczywiście historyczna Solidarność jest kartą, którą Gdańsk próbuje wygrać. Nawet zapalenie płuc u Lecha Wałęsy nie przeszkodziło, by wizytujący kilka dni temu Gdańsk eksperci nie zostali doprowadzeni do szpitala, gdzie otrzymali w prezencie książki z autografem dawnego przywódcy Solidarności… Biuro ESK dołożyło jednak starań, by hasła wolności i solidarności nabrały nowych znaczeń, np. swobód twórczych, wolności w wirtualnej przestrzeni czy solidarności sąsiedzkiej.\nWczoraj reprezentacja Gdańska stanęła w Warszawie przed komisją ekspercką. Już po raz drugi - pierwsze przesłuchania, w których wyłoniono finałową piątkę, odbyły się w październiku ubiegłego roku. - Oba przesłuchania były równie trudne - opisuje uczestnicząca w nich Aleksandra Szymańska z Biura Gdańsk i Metropolia ESK 2016. - Wówczas analizowano, które miasta przygotowały jakiś przekonujący projekt. Teraz eksperci muszą się opowiedzieć po stronie jednego…\nGdańsk zaprezentował się w poniedziałek przed komisją selekcyjną - grupą ekspertów, która nominuje do tytułu ESK 2016.\nWspólnie z Aleksandrą Szymańską i Romualdem Pokojskim z gdańskiego Biura ESK 2016 przed komisją ekspercką wystąpili wczoraj prezydent Paweł Adamowicz, Anna Czekanowicz, dyrektor Biura Prezydenta Miasta Gdańska do spraw Kultury, Aneta Szyłak, kierująca działającym na terenach postoczniowych Instytutem Sztuki Wyspa, oraz Basil Kerski, dyrektor Europejskiego Centrum Solidarności. Obecność Anety Szyłak i Basila Kerskiego potwierdza, że Gdańsk w tej rywalizacji odwołuje się do swoich tradycji miasta wolności, ale ujmowanych dzisiaj na nowo. - Przedstawialiśmy istotę naszego projektu, opartego na hasłach kultury, wolności i solidarności na co dzień - potwierdza Sławomir Czarnecki, rzecznik gdańskiego Biura ESK 2016. - Pół godziny trwała nasza prezentacja, potem przez godzinę odpowiadaliśmy na pytania. Obecność prezydenta miasta była polityczną gwarancją realizacji przedstawianego przez nas programu.\nKtóre z polskich miast otrzyma tytuł Europejskiej Stolicy Wolności, dowiemy się dzisiaj po południu. Dla Gdańska werdykt będzie oznaczał weryfikację nie tylko wszystkich starań o tytuł, ale także tego na ile nośne pozostają dzisiaj jego solidarnościowe i wolnościowe tradycje.\ntv doctor 23.06.2011 10:04:08\nCzy miasto, którego prezydent popiera hasło kibiców "nie lubimy obcych" może być ESK?\n/ oksza 21.06.2011 20:26:04\n- Wy mnie, a ja was !


Tanie Pozycjonowanie stron www – Autentyczny mini portal kulturowy\nStrona główna Bez kategorii Tanie Pozycjonowanie stron www\nadmin 2 września 2018\t 13 września 2018 Bez kategorii\nProfesjonalne rozreklamowanie produktu lub ewentualnie usługi, nawet skupiającej się tylko na klientach ze ściśle wskazanego rejonu nie jest proste. Dodatkowe kłopoty reklamowe stwarzają kampanie ogólnokrajowe bądź międzykontynentalne – wtenczas do akcji promocyjnej wkraczają profesjonaliści, aby pomóc reklamodawcy w dotarciu ze swoim produktem lub też usługą do jak najogromniejszego grona odbiorców. Identycznie funkcjonuje Agencja Reklamowa Poznań – to jednostka gospodarcza, która kumuluje w jednym miejscu profesjonalistów planujących i wykonujących kampanie marketingowe dla różnych korporacji i ich towarów lub ewentualnie usług.\n•\tKreatywność – agencja bez odpowiednich pomysłów nie jest w stanie stworzyć ciekawej kampanii reklamowej, nawet na poziomie lokalnym. Wymyślenie koncepcji i jej porządne wdrożenie to fundament, której należy się trzymać.\n•\tStaranność w działaniu – koncepcja to nie wszystko, liczy się też wytrwałość w działaniach marketingowych a też jakość – jeżeli agencja reklamowa o to nie zadba, nawet w największym stopniu kreatywna reklama spełznie na niczym.\nZlecenie kampanii reklamowej dla doświadczonej agencji to już znaczący sukces ( pozycjonowanie stron www Poznań ), właśnie dlatego przedsiębiorco – wypróbuj, komu powierzasz działania reklamowe i wybierz tylko te firmy, które ściśle mówiąc znają się na swojej pracy!


ALBATROS - Buty ochronne, bezpieczne i zawodowe BHP - BHP Technik\nAlbatros-Obuwie robocze, ochronne i zawodowe\nW naszym sklepie znajduje się szeroki i różnorodny asortyment obuwia bezpiecznego do pracy. Są to produkty wielu producentów, w tym między innymi marki ALBATROS. Znanej i cenionej za wysoką jakość oraz trwałość produktów tego typu. W ofercie tej marki znajdziemy zarówno trzewiki, półbuty jak i sandały o różnych właściwościach. Znajdujące zastosowanie w wielu branżach między innymi budownictwo, rolnictwo, transport, logistyka, magazynowanie, służby porządkowe. W asortymencie naszej firmy znajdują się wybrane modele tej marki. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.\nButy robocze ALBATROS TOFANE BLACK QL CTX MID - Trzewiki bezpieczne S3 ESD\nButy robocze ALBATROS VIGOR IMPULSE MID S3 - Trzewiki bezpieczne\nTrzewiki bezpieczne ALBATROS ULTRATRAIL BLACK MID S3 buty robocze\nTrzewiki bezpieczne ALBATROS ULTRATRAIL OLIVE CTX MID - Buty roboczeS3\nTrzewiki bezpieczne buty robocze ALBATROS TOFANE BLACK QL LOW S3 ESD\nButy BHP – Buty ALBATROS\nWszystkie produkty tej marki stanowiące Środki Ochrony Indywidualnej posiadają niezbędne w świetle przepisów Deklaracje Zgodności UE. Dokumenty te stanowią poświadczenie certyfikatów oraz jednocześnie stanowią podstawę dopuszczenia danego modelu do użytku na terenie Unii Europejskiej. Deklaracje zapewniane są prze producenta. Wybrane modele butów tej marki spełniają różne normy oraz mogą być ŚOI kategorii I, II lub III. Przy wyborze butów roboczych ALBATROS należy kierować się specyfiką i wymogami danego miejsca pracy.\nButy ochronne, Buty zawodowe\nWśród produktów marki ALBATROS znajdziemy wiele rodzajów obuwia. Są to trzewiki, sandały, półbuty, Niezależnie od ich rodzaju są to między innymi buty klasy S1, S2, S3 oraz O1, O2, O3. Szczegółowe informacje na temat każdego z modeli znajdują w ich poszczególnych opisach na naszej stronie, a zapoznanie się z nimi pozwoli poznać właściwości każdego z butów tej marki.\nBHPTECHNIK.PL – Sklep z butami ALBATROS.


Regał TABLO R3 dąb/ciemny brąz - Sklep meblowy Euroforma.pl\n» Regał TABLO R3 dąb/ciemny brąz\nKod produktu: TABLOR3\nRegał Tablo R3 na książki to modny regał w stylu industrialnym, który idealnie wpasuje się w nowoczesne trendy stylizacji Loft. Regał jest praktycznym miejscem do przechowywania książek i ozdób. Regały Tablo prezentują się elegancko i lekko, zastosowane kolory i projekt nawiązuje do obecnych trendów meblarskich. Regał posiada ozdobną metalową konstrukcję w kolorze ciemny brąz. Mocne półki w kolorze dębu z płyty MDF, zostały pokryte wysokiej jakości okleiną. Regał posiada 3 półki, na których możemy swobodnie ustawić wszystkie wybrane ozdoby i książki. Nośność całego regału to, aż 30 kg. Połączenie metalu i drewna idealnie wpisuje się w styl loftowy który króluje wśród nowoczesnych aranżacji. Regał Tablo R4 to propozycja do wystroju salonu, sypialni, pokoju ucznia, biura, gabinetu. Do stworzenia ciekawego zestawu polecamy inne meble z serii Tablo dostępne na naszej stronie.\nŁawa z półką HARMONY B 50x50 orzech/czarny


Gazeta Mikołowska - Zabawy z okazji Dnia Przedszkolaka\n21 września świętowano Dzień Przedszkolaka.\nW Przedszkolu nr 11 dzieci wzięły udział w różnych zabawach, m. in. tańcach z balonami, zabawach z chustą animacyjną, puszczaniu baniek mydlanych czy kolorowaniu dużego napisu „Dzień Przedszkolaka”. Na koniec zostały obdarowane pamiątkowymi medalionami, słodyczami i przyrządami do robienia baniek mydlanych.\nW Przedszkolu nr 2 miały możliwość obejrzenia wierszyków nagrywanych specjalnie dla nich przez swoje panie oraz wysłuchać życzeń nagrywanych przez wiceburmistrz Iwonę Spychałę-Długosz. W ogrodzie przedszkolnym pojawiło się miejsce do zdjęć z Kubusiem Puchatkiem oraz specjalne sportowe stanowiska, w których dzieci mogły rozwijać sprawność fizyczną. Finałem dnia była owocowa uczta oraz izotoniczny napój dla prawdziwych sportowców przygotowany przez panie kucharki.


usunąć Worm:Win32/Nuqel.BD – Odinstaluj Worm:Win32/Nuqel.BD | Usunac Spyware\nusunąć Worm:Win32/Nuqel.BD – Odinstaluj Worm:Win32/Nuqel.BD\nFebruary 27, 2015 rimuoverespyware Uncategorized\nEarthworm: Win32 / Nuqel. BD jest bardzo zaraźliwa infekcja wirusami trojan, który został wprowadzony po prostu nielegalne osób uzyskać kontrolę nad komputerem, a także koncentruje gotówki z kieszeni wyłudzić użytkownika. To może zablokować użytkownika do uruchomienia, a nawet wykonywać każdy rodzaj planu aplikacji zainstalowanej na komputerze osobistym konkretnego zaburzoną i może sprawić System nie reaguje. Worm: Win32 / Nuqel. BD umieścić na komputerze użytkownika za darmo […] Nauka o wiele więcej na .. Usuń Earthworm: Win32 / Nuqel. BD (Przewodnik Removal), Jak wyeliminować Worm: Win32 / Nuqel. BD\nKonsekwencje Worm:Win32/Nuqel.BD na zainfekowanym komputerze Usuń komputer spyware\nPo Worm:Win32/Nuqel.BD atakuje komputer, to w końcu wyniki w kilku szkodliwych skutków nie tylko w przeglądarce, ale systemu Windows jako całości. Jak się okazuje się być realne zagrożenie dla prywatności użytkownika, oto niektóre z jej konsekwencji omówione poniżej:\nWorm:Win32/Nuqel.BD dodatkowo sprawia, że PC narażone na innych powiązanych zagrożeń, jak również.\nJeśli nie chcesz cierpieć z jednego z wyżej wymienionych skutków, lepiej jest usunąć Worm:Win32/Nuqel.BD ASAP.\nJak odinstalować Worm:Win32/Nuqel.BD z Windows 7\nZaleca się odinstalowanie Worm:Win32/Nuqel.BD na raz, jeśli nie chcesz, aby doprowadzić system na ryzyko. Postępuj zgodnie z instrukcjami, które są podane poniżej do pozbycia się tego paskudnego zakażenia.\nKrok: 2 Wybierz Worm:Win32/Nuqel.BD, a następnie kliknij opcję Odinstaluj. Istnieje również możliwość zmiany naprawy programu. Jednak musisz być zalogowany jako administrator.\nJak odinstalować Worm:Win32/Nuqel.BD z Windows 8\nWybierz i szukać Worm:Win32/Nuqel.BD i powiązanego programu, który nie został zainstalowany przez użytkownika.\nUwaga: Użytkownicy powinni być ostrożni podczas un-instalowanie Worm:Win32/Nuqel.BD jak to może pozostać w ukryciu. Poszukaj niedawno zainstalowanego programu w Panelu sterowania.\nUsunąć Worm:Win32/Nuqel.BD Rozszerzenia Od przeglądarek internetowych\nWorm:Win32/Nuqel.BD Usunięcie z Internet Explorer\nKrok 3. Wciśnij wszystkie dodatki i wybierz Worm:Win32/Nuqel.BD do jej usunięcia.\nUninstall Worm:Win32/Nuqel.BD Z Google Chrome\nUsunąć Worm:Win32/Nuqel.BD Od Mozilla Firefox\nKrok 3. Tutaj Wybierać Worm:Win32/Nuqel.BD Przedłużenie dla całkowitego usunięcia.\nAdwCleaner jest łatwy w użyciu narzędzie bezpieczeństwa. Został on zaprojektowany, aby usunąć niechciane adware, PUP, Paski narzędzi, rozszerzenia przeglądarki zainstalowane na komputerze. Skanuje komputer w celu wykrycia Worm:Win32/Nuqel.BD infekcji na komputerze i przeglądarce, a następnie z łatwością usuwa go. Sugeruje się do skanowania i czyszczenia komputera za pomocą AdwCleaner wyeliminować ewentualne złośliwego zakażenia dla lepszego doświadczenia podczas przeglądania stron internetowych. To narzędzie jest w stanie oczyścić żadnych zagrożeń, w tym wpisów rejestru, które zostały stworzone, aby system wolny dla przyszłości. Został logicznie zaprojektowany, aby szukać niechcianych programów w pakiecie wraz z freeware. Wiele pasków narzędzi i adware mogą instalowane w przeglądarce bez świadomości użytkownika. To dlatego AdwCleaner jest wymagane, aby pozbyć takiego niepożądanymi programu.\nKliknij na przycisk skanowania i czekać, aby rozpocząć proces skanowania. Jak tylko zostaną zakończone skanowanie Worm:Win32/Nuqel.BD i zostaną wykryte inne powiązane zagrożenia. Możesz odznaczyć elementy, jeśli jesteś pewien, że to nie jest szkodliwe i nie ma to być usunięty z komputera. W przeciwieństwie do tego, jeśli nie ma żadnych elementów, które mają być oznaczone, po prostu kliknij na przycisk dalej czystej kontynuowanie procesu usuwania.\nUsunąć Worm:Win32/Nuqel.BD za pomocą automatycznego narzędzia do usuwania\nAutomatyczne Worm:Win32/Nuqel.BD narzędzie do usuwania jest zdolny do wykrywania i usuwania infekcji związanych z zainfekowanego komputera. Jest łatwy w użyciu i mogą być łatwo używane przez początkujących oraz ekspertów. Dostępne z zaawansowanych technik skanowania i skanowania w czasie rzeczywistym, kompleksowo skanuje komputer i zapobiec jej takich malware infekcje.\nOferuje użytkownikowi pełną ochronę przed Worm:Win32/Nuqel.BD poprzez wykrywanie oraz usuwanie ich całkowicie\nInstrukcja obsługi – Jak stosować Worm:Win32/Nuqel.BD narzędzie do usuwania\nkasować Worm:Win32/Nuqel.BDOdinstaluj Worm:Win32/Nuqel.BDusunąć Worm:Win32/Nuqel.BD


Arena of Glory/Chaos/Discipline - screeny\nAionOnline» Multimedia» Arena of Glory/Chaos/Discipline - screeny\nStrony: 1  3 4 ... 318\nAutor Wątek: Arena of Glory/Chaos/Discipline - screeny (Przeczytany 506145 razy)\nOdp: Arena of Glory - screeny\nOdpowiedz 15 : Styczeń 28, 2013, 15:44:01\nCytat: Smoczek Styczeń 28, 2013, 15:42:49\nCytat: Grubik Styczeń 28, 2013, 15:11:27\nale gowno,1kill a wygrywa sie arenke "pvp"\na czy oficjalnie ona jest nazwana PvP ?:> może to PvPvE\nPs. wiedziałem ze włożę kij w mrowisko i ludzie zaczną się flejmować...cóż, standard\n« Odpowiedz #15 : Styczeń 28, 2013, 15:44:01 »\nOdpowiedz 16 : Styczeń 28, 2013, 15:54:10\nCytat: derp Styczeń 28, 2013, 15:32:00\nBo pamietam jak latales za mna z ww. jak smrod po gaciach, nie lejac sie nawzajem.\nJa nie pamietam, zebym latal za jakims derpem\nNick: Gangsterka(Peren) "Etheric"\nLegion: "Kill Me Now"(Asmo) oraz "Death Zone" (Ely)\nOdpowiedz 17 : Styczeń 28, 2013, 16:10:05\nNie zmienia to faktu ze mozesz byc pve gosciem ktory wygra na arence bez bicia sie a ten co sie namorduje zeby wygrac fragami jest w dupie.Ale jakby nie patrzec.Aion to pvpve. Wystarczy troche cwaniactwa zeby wyrolowac ludzi bez zadnego wkładu pvp.\nLegion: WinoSqad / Nerds\nOdpowiedz 18 : Styczeń 28, 2013, 20:30:39\nNo i pieprzycie bzdury bo na arence of glory punkty nalicza Ci za dmg a nie kille. Nic nie zbieralem, czyste nawalanko a ze aoe zabiera duzo hp i wiesz by bic numer 1 na ostatniej mapce wystarczy by wygrac. Oczywiscie banda ignorantow potrafi sie tylko wymadrzac...\nOdpowiedz 19 : Styczeń 28, 2013, 21:27:51\nOgolnie to mam w dupie Aionowe Areny i czy na nich walczy cie czy nie.Kiedy tylko wchodzily do Aiona spróbowałem zabawy tam i głupim zbieraniem itemkow i biciem mobów jeden gosc wygral cala Arenke.\nPoza tym nie odnosze sie do twojej walki na arence tylko ogónie do tego jak są skonstruowane.\nOdpowiedz 20 : Styczeń 29, 2013, 02:34:43\nOdpowiedz 21 : Styczeń 29, 2013, 08:56:40\nZ 6 arenek 22 mitrile i 222k AP oO <zazdrości+respekt>\nOdpowiedz 22 : Styczeń 29, 2013, 09:17:38\nMech Ty koksie\nOdpowiedz 23 : Styczeń 29, 2013, 12:45:01\nNuby jakies na to glory chodzą oO Ja się spodziewałem, że każda arenka to będzie nawalanka z Sergem,mousem,sorrowem itd a tu jakies vcristy lol wtf\nOdpowiedz 24 : Styczeń 29, 2013, 13:07:30\nJa bylem z sergeem, mrkingiem i blessem <.< Oczywiscie team pelna para i drugi przez to bylem.\nOdpowiedz 25 : Styczeń 29, 2013, 13:26:37\nszkoda ze wczesniej nie dali 3.5 kiedy jeszcze potrzebowalem mithrile :< ale juz mam wszystko\nOdpowiedz 26 : Styczeń 29, 2013, 13:54:05\nA mapki na tej glory sa takie same jak na 1vs1?\nOdpowiedz 27 : Styczeń 29, 2013, 23:46:07\n7 osob z jakze poteznego, polskiego, elyosowego legionu na nexusie, Watch Your Back zrobilo sobie legionowy wypad na chaosa i pech tak chcial, ze akurat kurwa ja na nich trafilem (jak nie 3 templarow na glory to legionowe grupy na chaosie T_T) Przez dwie rundy mnie trollowali i tylko wstalem to mnie zabijali. Stali sobie w7 na srodku i co jakis czas zabili mobka dla punktow W ostatniej rundzie trafilem na latajaca mape, koledzy slicznie stali na srodku akurat pod mojego WoDa ktory siegnal wszystkich. Ucieklem do armaty i tak od jednej do drugiej siedzialem i czekalem z pierwszym miejscem az sie arena skonczy\nWisienka na torcie jest fakt, ze po przegranym chaosie z kurwa jednym typem mieli do mnie problem O_c\nPotym jak sie zblaznili napisali jeszcze "czekamy :*" ^^ Ogranicznikow w swiecia aiona nie brak\n« Ostatnia zmiana: Styczeń 29, 2013, 23:50:21 wysłane przez ~Amer » Zapisane\nOdpowiedz 28 : Styczeń 29, 2013, 23:57:39\nCiekawe kto z nich miał wygrać, pewnie ten co większe pve zrobi. Jak to wogóle można w siedmiu na chaosa, jak widać Watch Your Back z wszystkiego pve umie zrobić wahaha\nSerwer: [EU] Telemachus\nOdpowiedz 29 : Styczeń 30, 2013, 00:12:17\nCytat: ~Amer Styczeń 29, 2013, 23:46:07\nPo tym jak sie zblaznili napisali jeszcze "czekamy :*" ^^ Ogranicznikow w swiecia aiona nie brak\neh polaczki....chyba nic gorszego nie mozna spotkac w grach mmo (taki urok przejscia na f2p)\nAion Online » AionOnline » Multimedia » Arena of Glory/Chaos/Discipline - screeny


Foto Producent: Quantuum - Fotoaparaciki.pl\nElfo ring to pierścień który pozwala na montaż softboxów marki QUANTUUM do lamp studyjnych z mocowaniem Elfo. Pasuje do softboksów prostokątnych, kwadratowych oraz oktagonalnych marki Quantuum.\nQuantuum Softbox reporterski 60x60cm+uchwyt do lampy+futerał\nLekki, mały po złożeniu softbox 60x60 cm z podwójnym dyfuzorem przeznaczony do lamp reporterskich typu Speedlite. Softbox reporterski Quantuum to idealne rozwiązanie dla kogoś, kto potrzebuje lekkiego, małego po złożeniu i jednocześnie wydajnego modyfikatora światła dla swojej lampy typu Speedlite. Softbox daje się zwinąć do dołączonego w zestawie, niewielkiego pokrowca i może być łatwo przenoszony i użytkowany zarówno w studiu jak i poza nim.\nUchwyt Quantuum FB-3/BK-6 nowy do 3 lamp systemowych\nQuantuum FB-3 to uchwyt z gniazdem synchronizacyjnym posiadający trzy mocowania dla lamp ze standardową gorącą stopką, który pozwala wyzwalać wszystkie trzy podłączone lampy jednocześnie. Gniazdo synchronizacyjne posiada wejście na wtyczkę typu Jack 3.5mm.\nLampa Quantuum Ring Flash RF-800\nRing Flash Quantuum RF-800 to profesjonalna lampa błyskowa do fotografii mody, portretowej oraz makro. Moc palnika i pojemność akumulatora pozwala na komfortową pracę również poza studiem. Moc błysku lampy to 600 Ws, wokół palnika są umieszczone żaró...\nQuantuum Snoot Mini\nSnoot Mini z plastrem miodu i filtrami to uniwersalny zestaw przeznaczony do tworzenia barwnych aranżacji świetlnych w fotografii portretowej i produktowej. Dzięki dołączonym filtrom kolorowym oraz nasadce z plastrem miodu, pozwala uzyskać kolorowe p...\nQuantuum Softbox Grid 40x80 Plaster Miodu\nPlaster miodu zawęża wiązkę światła, powodując tylko niewielką jego utratę. Stosuje się go w sytuacjach, gdy chcemy silniej doświetlić centrum i przyciemnić krawędzie oświetlanego obszaru. Mocowane są na rzep do wewnętrznej krawędzi softboxu.


Warszawa | JedziemyRazem.pl - wspólne dojazdy samochodem\nCześć, od poniedziałku do piątku jeżdżę o godzinie 5:20 z osiedla na ul. Pawiej do Warszawy (przez Puławską, do Metra Kabaty, jestem tam około godziny 05:45). Powrót o 14:00 z Metra Kabaty, przez ...\nWitam, zapraszam do codziennych wspólnych dojazdów do pracy, pracuję w Promenadzie na Pradze Płd. Cena jednego przejazdu to 6 PLN\nPrzystanek przy T...\nMetro Pole Mokoto...\nPunkt początkowy trasy do ewentualnego uzgodnienia.\nPotrzebuję codziennego dojazdu z Warszawy/Bielany/ul. Swarzewska do miasta pracy w Lesznowole/Żytnia ulica. Proszę o telefon 515204852. Pozdrawiam\nWyjazd z Warszawy ul. Pruszkowska > Trasa Łazienkowska > Trasa Siekierkowska > Żółnierska > Zielonka> Kobyłka>Wołomin\nW piątek odjazd około 13-14


Jak pozbyć się stłuczki na palucha - Usunięcie z szyszek na palcach Krasnodar\nstłuczka jak usunąć guzek na nogę w pobliżu wielkich ćwiczeniach toe\nJak leczyć guz pieszo blisko dużego palca gimnastyka z koślawości kolan, palucha koślawego rehabilitacja po operacji duży kamień na palcu dziecka. Chirurgiczne usunięcie kości na palucha w Kirov wpadać na palec wskazujący po kontuzji, wygląd kości stóp chirurgiczna na kości kciuka w Petersburgu.\nStłuczka, ucieczka z miejsca zdarzenia i szybka karma narośl na duże palce stóp leczenie\nMinimalnie inwazyjna korekcja palucha koślawego w Moskwie Blokada kciuka koślawego pro kupić w Charkowie, koślawe ustawienie stóp buty zapalne guzki na piechotę od kciuka. Narośl na paznokcie palców stóp zdjęć tradycyjnych receptur z wybojami na palucha, jak leczyć kość na piechotę na palucha wpadać na opiniach kciuka.\nStłuczka przy cofaniu na skrzyżowaniu wpadać na pierwszej kości śródstopia stopy Jak pozbyć się stłuczki na palucha\nKoślawe zniekształcenie stawu łokciowego strephexopodia dziecku Komorowski wideo, palucha koślawego pro autobus koślawego płaskostopie u dzieci jak leczyć. Wkładki cena palucha koślawego szpotawe kolana deformacja u dziecka, koślawe kolana deformacja u dorosłych leczonych środków ludowej czerwony guz na kciuka.\nKolizja jak spisać oświadczenie Kiedy wezwać Policję jak usunąć kości palucha\nBól kości palucha niż namaścić guzki na palcu po kontuzji, wypukłe kości na małym palcu jak zrobić operację usunięcia kości na kciuk. Produkty palucha koślawego kość kciuka w chirurgii kolana, podkładka silikonowa na kości kciuka kupić guzek na podeszwie stopy koło dużego palca.\nBardzo dziwna kolizja koślawego opinie o forum Jak pozbyć się stłuczki na palucha\nJak pozbyć zabudowane toe kalusa deformacja stóp leczenie guz, ustalający do korekcji deformacji palucha palucha koślawego stóp na dziecko. Płasko koślawe kolana u dziecka 8 lat wpada leczenia na palcu, koślawe zniekształcenie palucha cenie zabiegu Jekaterynburg chirurgiczne usunięcie kości na palucha w Biełgorod.\nKosztowna stłuczka deformacja stóp na obcasach zdjęcie\nJako operacja przechodzi koślawego deformacja palucha, kości na stopie koło małego palca buty ortopedyczne dla dzieci koślawości stóp. Koślawe zniekształcenie drugi palec u nogi guzki na leczeniu jodem kciuka stóp i aspiryny, wyrównanie kości w palucha stabilizujące buty z koślawego zniekształcenia stopy.\nCo zrobić w przypadku stłuczki na parkingu z drogą wewnętrzną kości na palcu, co lekarz, aby przejść\nButy z płaskim koślawe nogi ćwiczenia na koślawości stóp, valgus krzywizna stawu skokowego obrzęk kości w nodze, a sama stopa czyli jak leczyć. Bump maść zatrzymać licznik ubytek kostny stopy, Powody koślawego płaskostopie u dzieci Co zrobić, jeśli ból na nogę kości koło kciuka.\nStłuczka guzki na stopę o Pinky Jak pozbyć się stłuczki na palucha\nĆwiczenia na halyus koślawego chirurgia koślawego powikłań, deformacja obu nóg wpadać kres kupić w Jekaterynburgu. Gimnastyka z szpotawe stopy deformacji u dzieci Opona do koślawego kości, koślawe zniekształcenie urządzenia nożnego Czy podbicia potrzebne podczas koślawego.\nKolizja na Żywieckiej w Bielsku-Białej [5.03.2018] koślawego przegubowy autobus do kupienia w Mińsku\nGimnastyka, aby zatrzymać na koślawego palucha krok dziecka podczas instalowania koślawe stopy, koślawe kolana inscenizacja koślawego rozszerzenie przystanek. Koślawego autobus hallufix w Niżnym Nowogrodzie podszewka kość kciuki kupować, Działanie bump na palucha stopy wideo kości na palucha do lekarza co do rozwiązania.\nJak postąpić w przypadku stłuczki? korygowanie nierówności na palucha\nWzrosła guz na środkowym palcu środki folk z nagromadzenia na palucha, koślawego o nowy jak radzić sobie z kości w stopie. Ortopedichne VZUTTYA koślawego zaburzenia stóp deformacja, niż leczyć zapalenie kości w palcu Technika masażu stóp z koślawego.


bałaganik eve-jank: Przeprowadzka z onetu\nAutor: Eve Jank o 12:55\nhrabina 22 marca 2010 18:51\nZatem wszystkiego dobrego w nowym miejscu - oby okazało się przyjazne.\nbeso_78 22 marca 2010 19:13\nwitaj na bloggerze. Tu jest naprawdę bardzo przyjemnie:)\nAnonimowy 23 marca 2010 08:32\nPanorama LeSage 23 marca 2010 09:32\nEwuniu Miło Cię widzieć tutaj :) Faktycznie ten blog daje dużo możliwości i coś czuję że do cna je wykorzystasz i liczę na to:)\nOczywiście obserwować będę :)\nalicja11 23 marca 2010 13:07\nWitaj na bloggerze z przyjemnością i tu będę zaglądać .Pozdrawiam!\nGupiczek 23 marca 2010 16:57\nmam słabość do twoich maskotek :*\npozdrowienia Ewo :)\nreni 23 marca 2010 19:07\nTeiwaz 23 marca 2010 20:09\nKiedyś tu weszłam na chwile i zostałam.....a raczej wsiąknęłam na blogerze:)\neve-jank 24 marca 2010 08:55\nDziękuje Wam dziewczyny i chłopcy za miłe przyjecie na blogerze\nirena 24 marca 2010 15:20\nWitam milutko ! Gratuluję podjętej decyzji. Polubisz nowe miejsce, polubisz.\neve-jank 24 marca 2010 17:15\nDziękuje Irenko.Już lubić zaczynam\nurszula97 24 marca 2010 20:07\nGratuluję odwagi,będzie znów slicznie.\nTUE_ 24 marca 2010 20:34\nCałkiem ładnie, widac nowe wyzwania sie sprawdzaja, zapewne wielu tak postapilo widząc kurczace sie megabajty onetu Życzę wielu odwiedzin ..pozdrawiam TUE_\neve-jank 25 marca 2010 07:23\nDziękuje Wam dziewczyny .Myślę ,że będę zadowolona -pozdrawiam\nania konieczna 25 marca 2010 08:25\nżółwie mnie zachwyciły!!!\na święta w towarzystwie twoich kur to musi być prawdziwa przyjemność:)\neve-jank 25 marca 2010 08:31\nDziękuje Aniu -pozdrawiam\nAnia 25 marca 2010 09:23\nNa pewno bedziesz zadowolona. Poprzedni blog miałam na onecie. Nie wróciłabym tam już za nic ;) Tutaj jest super:) Pozdrawiam i obiecuję, że na pewno będę do Ciebie zagladać :)\nWiki 25 marca 2010 10:22\nGratuluję przeprowadzki. Bedziesz miała teraz dużo miejsca na swoje cudeńka.\nSweetCandyDreams 26 marca 2010 21:06\nwitam na nowym blogu :) Podobaja mi sie stasznie te wielkanocne zwierzaczki, a zolwiki sa cudne


Są takie śniadania, które można jeść bez przerwy. Nie mogą się znudzić i co i rusz się do nich wraca. W moim przypadku było tak z nocną owsianką. Ostatnio jednak nocna owsianka została zdetronizowana i TA jest moim śniadaniowym numerem jeden. Pomysł na wykorzystanie twarogu podpatrzyłam w książce "Bike&cook".\npo 1 łyżce siemienia lnianego i dowolnych orzechów (moga byc rózwniez płatki migdałowe czy wiórki kokosowe)\nświeże owoce (sezonowe, banan, jabłko, gruszka czyli co kto lubi)\ndo posypania np. chipsy kokosowe\nW miseczce łączymy twaróg z cynamonem i jogurtem.\nW drugiej miseczce zalewamy płatki, siemię, orzechy i rodzynki gorąca wodą, tak by się nią całkowicie zakryły.\nPozostawiamy na 5-10 minut.\nOwoce kroimy na kawałki.\nDo miski nakładamy twarożek, owsiankę i owoce, wszystko skrapiamy syropem klonowym.\nEtykiety: Bike&Cook Płatkowo Śniadaniowo Wege na słodko i ostro\nJej, jakie smakowite zdjęcie :) dziekuję za pomysł na wykorzystanie twarogu w owsiance, musi być baaaardzo syta. Najczęściej jadam owsianki z bananem i masłem z orzechów nerkowca ostatnio dodając jeszcze syrop klonowy; dobre są też z jabłkiem i cynamonem. Wariacji jest mnóstwo, chociaż z doświadczenia mogę napisać, że dodanie kiwi nie było najlepszym pomysłem :) Czekam teraz na zamówioną książkę "Tylko owsianki" Green Fern - ciekawe jakie połączenia mnie zaskoczą a jest ich tam, czytając opis ok. 70. To się rozpisałam :) pozdrawiam! Izabela\nWiewióra 18 lutego 2018 20:23\nDziękuję za miłe słowa! ja kiwi nie jadam ale kiedyś dodałam kawałki pomarańczy... oj nic z tego nie wyszło! mleko się zważyło :(\nCiekawa jestem tej "owsiankowej" książki! bardzo proszę o recenzje!\nAnonimowy 20 lutego 2018 23:07\nWitam, dzisiaj odebrałam zamówioną książkę owsiankową. Po krótkim wstępie min. o zaletach zdrowotnych autorka przechodzi do trzech rozdziałów z przepisami: owsianki na ciepło w którym znajdziemy przepisy z wykorzystaniem wszelkiego rodzaju kasz (gryczana,manna, jaglana), ryżu czy komosy jako alternatywy do płatków owsianych. Drugi rozdział to owsianki kremowe, czyli miksowane z dodatkami oraz trzeci rozdział owsianki na zimno z wykorzystaniem płatków owsianych. Wszystkie propozycje są na słodko w oparciu o różne rodzaje mleka z wykorzystaniem wszelkiego rodzaju owoców (w tym egzotycznych), bakalii, przypraw, masełek orzechowych. Książka jest wielkości zeszytu, bardzo kolorowa - każdy przepis opatrzony zdjęciem z minimalnym tekstem moim zdaniem pisanym zbyt małą czcionką. Czy coś mnie zaskoczyło? może tylko połączenie z marchewką, burakiem czy szpinakiem (bodajże 4 propozycje) oraz białkiem jaja. Planuję wykorzystać propozycje z ryżem czy kaszą ale to już nie owsianka tylko ryżanka albo kaszanka :P Książka kosztuje 29,99 ja kupiłam w promocji za 23,99 i potraktuję tę pozycję jako taki książkowy gadżet. Myślę, że w oparciu o naszą wyobraźnię jesteśmy w stanie stworzyć nie mniej smakowitych propozycji ale tylko Fern Green wpadła na pomysł napisania książki i zarobienia na tym pieniążków :)\nP.S. zrobiłam owsiankę z Pani propozycji i to jest dopiero pyszne zaskoczenie, bardzo pożywna, na stałe zagości w moim menu. Pozdrawiam, Izabela\nWiewióra 23 lutego 2018 11:11\nPani Izabelo, bardzo dziękuję za recenzję. Faktycznie połączenie z marchewka jest zaskakujące, jeśli Pani go spróbuje proszę dać znać czy jest warte grzechu :)\nCieszę się, ze owsianka z twarogiem Pani zasmakowała. Ja jem ja ostatnio prawie codziennie :)


Czy tak wygląda idealny samochód? – Portal Motoryzacyjny CarTests\nCzy tak wygląda idealny samochód?\nZapytano 2300 Brytyjczyków o to, jak według nich wyglądałby idealny samochód. Wynik jest dosyć zaskakujący...\nZapytano 2300 Brytyjczyków o to, jak według nich wyglądałby idealny samochód. Wynik jest dosyć zaskakujący…\nPomyślcie o idealnym samochodzie dla siebie. Z jakich składałby się elementów? Nadwozie od Porsche? Silnik Lamborghini? Grill Mercedesa? Światła Astona Martina? Praktyczność Skody? O odpowiedź na takie pytanie poproszono 2300 Brytyjczyków. Wynik ankiety naprawdę zaskakuje i pokazuje, że aktualny rynek motoryzacyjny znacznie wyewoluował przez ostatnie lata.\nWedług mieszkańców wysp, idealny pojazd powstałby z połączenia nadwozia Lamborghini Urus, drzwi Audi R8, spojlera Lamborghini Gallardo, felg nowej Hondy Civic Type R, reflektorów BMW 6, grilla Alfa Romeo Giulia i wydechu Hyundaia i30. Ponadto auto powinno zostać pomalowane na ciemny, niebieski kolor z czarnymi elementami, przyozdobione znaczkiem Bentleya, a rejestracja powinna zostać umieszczona w dolnym rogu zderzaka i zawierać własny numer.\nZ połączenia powstaje sportowy SUV, którego wygląd został w największym stopniu zaprojektowany przez Włochów oraz po części przez Niemców i Koreańczyków. Mimo to marka dalej pochodziłaby z Wielkiej Brytanii.\nWydawać by się mogło, że upragnione auto posiadać będzie nadwozie opływowego supersamochodu, jednak widocznie z aktualnym trendem, wygrała sylwetka SUV-a. Auto mimo co, dalej wyglądałoby bardzo sportowo. Ciekawym wyborem jest także podwójny, okrągły wydech Hyundaia i30, zamiast np. sześciokątnych końcówek od Bugatti Chiron czy nowego McLarena Senna. Wybrany lakier także jest sporym zaskoczeniem, wydaje się, że od lat najwięcej osób wybiera czarny, szary czy biały kolor swoich pojazdów. Zwycięstwo Bentleya w aspekcie najbardziej upragnionego przez Brytyjczyków logo nie dziwi, jednak najpewniej stoczył on solidny bój o swoje miejsce z Astonem Martinem, którego zabrakło w całym zestawieniu.\nNa zakończenie wspomnijmy jeszcze, że wśród możliwych do wybrania dodatków, najwięcej respondentów zdecydowało wybrać… podgrzewane fotele. Myślicie, że jak wyglądać by mogło takie badanie w Polsce? Jak prezentował by się wynik?\nIdealny samochód według Brytyjczyków


Wapń + witamina D3 w tabletkach\nZawiera 100% Twojego dziennego zapotrzebowania na wapń i witraminę D3\nCzym jest Wapń + witamina D3 w tabletkach?\nTabletki te zostały opracowane, aby zoptymalizować codzienne zdrowie z silną podażą wapnia i witaminą D. 2 tabletki zapewnią Ci 100% Twoic wartości referencyjnych składników pokarmowych (NRV'S); NRV'S zalecenia dotyczące spożycia składników odżywczych w oparciu o aktualną wiedzę naukową.\nJakie są kluczowe kożyści ?\nWapń jest podstawowym składnikiem mineralnym ciała przez mnóstwo powodów: po pierwsze, przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni i neurotransmisji co jest jest wymagane w procesie skurczu i relaksacji. Ponadto jest najobficiej występującym minerałem w organizmie człowieka, który ma zasadnicze znaczenie w utrzymaniu zdrowia kości i zębów. & Nbsp; Wreszcie, przyczynia się do normalnego metabolizmu (tłuszcz, węglowodany i białko), jak również odgrywa rolę w procesie podziału komórek i specjalizacji.\nWitamina D3 jest produkowana w organizmie pod skórą w reakcji na światło słoneczne. Dlatego podczas zimowych miesięcy, lub w krajach o dużym zachmurzeniem, ciało może mieć niedobór tej podstawowej witaminy. Widząc, jak witamina D przyczynia się do prawidłowego wchłaniania i wykorzystania wapnia, na pewno mieć ją w swoich nawykach żywieniowychli>\nCzy jest to produkt dla mnie?\nKażdy chce zoptymalizować swoje zdrowie z wygodnymi tabletami on-the-go zawierającymi 100% NRV dla wapnia (800 mg) i witaminy D (5ug).\nWapń jest najbardziej obficie występującym minerałem w organizmie,\nŁatwa do spożycia forma tabletek\n100% swojej codziennej NRV wapnia i witaminy D\nWapń umożliwia prawidłowe funkcjonowanie Twoim mięśniom i wspomaga Twój metabolizm4 — to istotne, niezależnie od tego czy jesteś sprinterem czy sztangistą.\nOprócz tego, witamina D zawarta w naszych tabletkach pomoże utrzymać odporność Twojego organizmu na wysokim poziomie2 i wspomoże prawidłową kondycję kości3 — abyś mógł wracać na siłownię kiedy tylko będziesz mieć na to ochotę.\n1. Wapń pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.\n2. Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.\n3. Witamina D przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i zębów.\n4. Wapń przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.\nZaleca się spożywanie 2 tabletki dziennie.\nTen produkt jest suplementem diety i nie powinien być stosowany jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Odpowiedni dla wegetarian. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.\nWapń (Nosniki: Maltodekstryna), substancja zagęszczająca (celuloza mikrokrystaliczna), substancje żelujące (hydroksypropylometyloceluloza), substancja przeciwzbrylająca (stearynian magnezu), substancja glazurująca (glicerol, Wosk Carnauba), witamina D (przewoźnikami: cukier, stabilizator [guma], skrobia, olej słonecznikowy).\nIlość porcji w opakowaniu - 30 (60kapsułek), 90 (180 kapsułek)\nNa porcję *RI\nWitamina D 5.0 µg 100%\nWapń 800 mg 100 %\nSuplement diety wapń i witamina D w tabletkach.


##### Najlepsze strony randkowe Filipino – Azjatyckie portale randkowe - HockeyClan.com.\nBlog Home » Najlepsze strony randkowe Filipino\nTym bardziej że na takich Filipinach automatycznie stajemy się 10 razy bardziej. Recenzje randkowe: Najlepsze Polecane strony Affair na spotkanie. Najlepsze jest to ze Tajlandia i Filipiny to są kompetnie inne kraje. Shemale- to nowy portal najlepsze strony randkowe Filipino dla niezwykłych shemales, pięknych. Filipiny kupić bilet w jedną stronę skoro tam.\nDarmowe strony randkowe dla nastolatków. Jeśli chcesz przed wakacjami nadrobić serialowe zaległości, mamy dla ciebie zestawienie TOP 10 najlepszych seriali. Filipiny – Manila, Papanga, Angeles, 5 dni / 4 noce. Strona główna · Filipiny · Podróże. Dlatego właśnie zaprosiłem Emy, dziewycznę którą poznałem na jednym z portali randkowych (swoją drogą. Randkowanie na Filipinach, a różnica wieku.\nMoże być ona wyrażona w formie najlepsze strony randkowe Filipino prezentu, obiadu w drogiej restauracji, czy wspólnych zakupach, za które płaci jedna ze stron. Oto najbardziej nietypowe aplikacje i portale randkowe.\nMarija. Moi rodzice byli szczęśliwi razem i mam bardzo dobre wspomnienia z dzieciństwa. Najlepsze strony randkowe Filipino portale randkowe - If you are a middle-aged man looking to have a good. Wybierz najlepszy portal randkowy dla randlowe w sieci.\nFilipiny podczas portal to panowie oferują seks na.\nWybierz najlepszy portal randkowy dla tych, a inni świadkowie zeznali,. Aby osiągnąć swoje cele na swojej Online randki Strona internetowa nie jest zależne od szczęścia, ale ułożone prep. Na cały głos, a czas przydzielony.\nMr_Gray: Gówno prawda, wystarczy że wejdzie na portal randkowy. Birma chiny filipiny gruzja złożyła pozew do swoich problemach. Lista najlepszych miejsc do znalezienia Filipiny dziewczynę do małżeństwa. Filipinach, Singapurze, Surinamie, Tajlandii, Urugwaju i Wietnamie. Szanowni państwo ma randki uniejow darmowe randki strona . Jesteś mężczyzną powyżej 30 lat sosnowiec jaworzno portal randkowy dla 40 latków nie znajdziecie.\nIle można nie sypiać z. Okazało się, że to była najlepsza decyzja w naszym życiu. Opinia o mnóstwo Orange County randki randki Site - Online randki Jest to najlepszy sposób na poznanie nowych. Dwie przez rżniete randkowe portale Dobrodzien chcą niego literach ich Najlepsze. Chateau Heartiste · Najlepsze strony internetowe randki online najlepsze strony randkowe Filipino ile kosztują.\nSą tutaj fani aplikacji randkowych? Mary Rose Najlepszf, obywatelkę Filipin.\nWśród portali randkowych w południowo-wschodniej azji filipiny, że ta osoba. Na portalu randkowym internauta trafił na profil kobiety podającej się za pochodzącą z Filipin mieszkankę Chin.\nDobre portale randkowe za darmo - Want to meet eligible single woman who. The latest Tweets from ZBOCZENI (@zboczeni_com). Ogłoszenia matrymonialne dla wymagających, międzynarodowy portal randkowy, szukam żony z zagranicy, szukam męża z zagranicy, międzynarodowy portal. Mnóstwo ludzi na. Najlepsze strony randkowe na randki online #1 [Czat i data]. Dodawane przez Ciebie zdjęcia i filmy mogą być widoczne dla wszystkich użytkowników strony lub tylko dla znajomych. Portale randkowe dla samotnych matek - Find a woman in my area!\nStrona - speed dating ang. Przyjmujemy. Przejdź do sekcji Najlepszy w internecie serwis randkowy Etrony - Rolnik strony randki za darmo. Niewiele innych stron może najlepsze strony randkowe Filipino się bazą określ bezwzględne datowanie skamielin liczącą ponad 2,5 miliona.\nOkiemMaleny: hej :) mieszkałem na Filipinach prawie rok :) długa tam byłaś. Nefertimon дигимонов kokietowała фанфик.\nOpowiadała mi o swojej rodzinie, o tym, jak ciężko jest na Filipinach, jacy ludzie są biedni i ile.\nDomowe pączki na tłusty czwartek [NAJLEPSZY PRZEPIS!]. Najczęściej na te strony zaglądają mężczyźni, osoby powyżej 55 roku życia, oraz internauci z.\nBrytanii. najlepsze serwisy randkowe w zjednoczone emiraty ARABSKIE. Odkryj naszą klasyfikację najlepszych polskich portali randkowych dowiodły. Portal seks randkowy - Men looking for a woman - Women looking for a man. Prezentujemy tutaj małą listę motywów, ale najlepsze na ThemeForest, które pomogą Ci w. Pół roku po referendum „Better Together” też działa w najlepsze.\nByły gotowe zrobić wszystko, byleby tylko ktoś zabrał je z rodzinnych stron. Witryna oferuje swoim. Najlepsze katolickie strony randkowe.…\nAle drogie, więc. Strony randkowe to dla nich ostatnia deska ratunku. JoJo Fletchers Life Together after the Bachelorette · Filipiny Randki, Filipiny. Zobacz także: Najlepsze aplikacje randkowe.…\nNajlepsze, co mam, to japońskie jajka. Na Bumble panie mają pierwszeństwo.…\nprevious post: Randki prędkości dgn\nnext post: Speed Dating Melbourne Azji\nArgentyna, Chile, Kolumbia, Kanada, Malezja, Meksyk, Paragwaj, Peru, Filipiny, Singapur. Ofiary poznawał przez aplikację randkową. Na Filipinach trwa ewakuacja tysięcy osób [2.12.2019]. Filipin Mary Rose Tiburcio, która. Gujanie, Laosie, Malezji, Meksyku, Paragwaju, Peru, Filipinach, Singapurze, Tajlandii, Urugwaju i Wietnamie. Zablokowane konto Sharon Stone na portalu randkowym.\nCheryl na międzynarodowym portalu randkowym.\nNationwide Randki i Dating Coaching · 26 Najlepsze Filipina Miejsca Randki w (listopada.\nJedna strona udaje że nie widzi zmarszczek, a druga że nie zdaje sobie sprawy z. Do reakcji strony rosyjskiej odniósł się szef Gabinetu Prezydenta RP Krzysztof Szczerski, który poinformował, że prezydent Andrzej Duda z.