Okiem Jadwigi − UW\nWpisy oznaczone ‘UW’\nJabłka i ocet jabłkowy\nCzęsto zastanawiamy się czy istnieją cudowne środki? W odpowiedzi słyszmy, eee nie. A jednak. Ten, o którym dzisiaj chcę opowiedzieć to dar natury. Jabłka i ocet jabłkowy.\nMogłabym teraz napisać, już starożytni, w tym i Hipokrates stosowali ocet jabłkowy. I jest to prawda najprawdziwsza. Tak, ocet zawiera wiele cennych składników wspierających zdrowie. Pobudza przemianę materii, poprawia ukrwienie, przyśpiesza proces samooczyszczania się organizmu, a także poprawia samopoczucie.\nJest wspaniałym eliksirem urody, ułatwiając nam odchudzanie poprzez aktywizację mechanizmów uwalniających i spalających tłuszcze. Ocet ułatwia skuteczne chudnięcie i co ważniejsze utrzymanie wagi. Skoro ocet jest takim wspaniałym lekiem, dlaczego o nim zapominamy?\nZ chemicznego punktu widzenia ocet jabłkowy jest wodnym roztworem kwasu octowego często zawierającym barwniki i aromaty, które powstają podczas procesu fermentacji w obecności bakterii octowych, obecnych zawsze w powietrzu. Skoro tak to, w jaki sposób go robić? Najlepiej byłoby nastawić moszcz jabłkowy lub otwartą butelkę białego wina zapominając o nich na jakiś czas np. na miesiąc. Zawartość samoistnie ulegnie zakwaszeniu i otrzymamy ocet. Nie będę opisywała tutaj całego procesu fermentacji, bo i po co? Wiedzmy tyle tylko, że domowym sposobem możemy uzyskać świetny i zdrowy ocet jabłkowy bez różnego rodzaju ulepszaczy oraz przyśpieszaczy fermentacji.\nJak wszyscy wiemy jabłka są bardzo zdrowe, a prawdziwym przełomem w Polsce było pojawienie się profesora dr. Szczepana A. Pieniążka (ur.27 Grudnia 1913 r), polskiego sadownika, profesora Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie członka i wiceprezesa Polskiej Akademii Nauk. Pan Profesor ukończył studia na Uniwersytecie Warszawskim w roku 1938, uzupełniając wykształcenie w Cornell University w Ithaca, gdzie obronił doktorat i był adiunktem w Katedrze Ogrodnictwa a od roku 1945 profesorem nadzwyczajnym. W 1946 r powrócił do Polski i został profesorem SGGW oraz Kierownikiem Katedry Sadownictwa na tejże uczelni. Od roku 1951 był nie tylko współtwórcą Instytutu Sadownictwa i Kwiaciarstwa w Skierniewicach, ale również jego dyrektorem aż do 1983 roku. Oprócz wielu funkcji w PAN był też honorowym Przewodniczącym Komitetu Nauk Ogrodniczych, doktorem honoris causa Akademii Rolniczej w Krakowie, Poznaniu, i Szczecinie. W 1984 został honorowym obywatelem Skierniewic. Ponad 100 prac naukowych, jakie opublikował zostało przełożone na języki czeski, bułgarski i węgierski. Profesor Pieniążek postanowił upodobnić nasze sadownictwo do bardzo nowoczesnego sadownictwa amerykańskiego przez ograniczenie liczby uprawianych odmian jabłoni i wprowadzenie do uprawy odmian amerykańskich (‘McIntosh’, ‘Cortland’, ‘Jonathan’, ‘Bankroft’), usunięcie z sadów upraw współrzędnych (zbóż i okopowych), wymianę drzew wysokopiennych na niskopienne — owocujących wcześniej i łatwiejszych do pielęgnacji. Bardzo pomocne w szerzeniu wiedzy sadowniczej stały się terenowe zakłady doświadczalne Instytutu Sadownictwa — Górna Niwa k. Puław, Sinołęka k. Siedlec, Nowa Wieś k. Warki, Brzezna k. Nowego Sącza, Prusy k. Skierniewic, Świerklaniec k. Tarnowskich Gór, Dworek k. Koszalina, Albigowa k. Łańcuta, Lipowa k. Opatowa, Miłobądz k. Gdańska, Wróblowice k. Wrocławia i Centralny Sad Doświadczalny Dąbrowice k. Skierniewic — zorganizowane do pracy badawczej przez Profesora. Profesor postawił na młodą kadrę, która nie miała zahamowań we wprowadzaniu innowacji sadowniczych. 10 lat od powołania Instytutu dokonał się znaczny postęp w polskim sadownictwie, lecz przełomowe stały się lata 1961–1963, kiedy wprowadzono do ochrony drzew nowoczesne zagraniczne środki chemiczne i opryskiwacze z wentylatorem. Zbiory owoców podwoiły się, a sadownicy poczuli, że produkcja owoców jest o wiele bardziej opłacalna niż produkcja rolna. Zaczęto tworzyć specjalistyczne gospodarstwa sadownicze na wzór amerykańskich. Było to duże osiągnięcie Profesora Pieniążka, oraz pracowników Instytutu i sadowników. Profesor Szczepan Pieniążek kierował Instytutem przez 37 lat. Na emeryturę odszedł w styczniu 1984 roku, poświęcając się pracy w Polskiej Akademii Nauk. Nie wiem czy pamiętacie zimę roku 1987 r. Polskie sady doznały wielkich strat z powodu niezwykle mroźnej zimy. Jedna trzecia drzew wymarzła zupełnie, a jedna trzecia została trwale uszkodzona. Pamiętam drogę w kierunku do Warki, sady Góry Kalwarii, gdy jeżdżąc tamtędy widziałam setki drzew, które szły pod topór. Większość sadów trzeba było zakładać na nowo. Dzięki spuściźnie pozostawionej przez Profesora, czyli wykształconych pracowników, światłych sadowników, udało się odbudować sadownictwo bardzo szybko i nadać mu nowoczesną formę. Kiedy Profesor Pieniążek zaczynał unowocześniać sadownictwo w 1947 roku, roczne zbiory owoców nie przekraczały 600 000 ton. Obecnie są ponad pięciokrotnie wyższe. W społeczeństwie polskim Profesor Szczepan Pieniążek cieszył się ogromną popularnością. Wielokrotnie słyszeliśmy, jak Skierniewice określano żartobliwie „Pieniążkowo”. Odznaczony został między innymi Krzyżem Komandorskim z Gwiazdą Orderu Odrodzenia Polski (1994), Orderem Sztandaru Pracy II klasy, Medalem Towarzystwa Ogrodniczego w Krakowie. Małżonką Profesora była Janina Praska, ( ur. 28 sierpnia 1914 r. w Warszawie), profesor fizjologii roślin. Szczęśliwy ojciec dwójki dzieci córki Emilii, i syna Normana. Pan profesor zmarł 1 Lipca 2008 r w domu spokojnej starości w Konstancinie Jeziornie, miał 95 lat.\nPo tym przypomnieniu niewątpliwych zasług pana Profesora pora na powrót do tematu jabłek i octu jabłkowego. Czy wiecie, że chore zwierzę instynktownie poszukuje gnijących owoców. Gdy je znajdzie, czeka tak długo aż z alkoholu powstanie kwas octowy, dopiero wtedy je pożera. Dlaczego? Łagodny, przyjazny dla żołądka kwas octowy odtruwa organizm i uwalnia go od chorobotwórczych drobnoustrojów. Przysłowie angielskie mówi, że jedno jabłko zjedzone każdego dnia trzyma z dala doktora, bo kwas octowy jest wrogiem wszystkich bakterii. Nie tylko sprząta nam jelita i żołądek, ale też dezynfekuje, odtruwa i oczyszcza nerki, pęcherz i drogi moczowe, wspiera wymienione przeze mnie organy w procesie oczyszczania całego organizmu. Dlatego właśnie dzisiaj postanowiłam napisać o drogocennych i wspaniałych naszych polskich jabłkach i o occie jabłkowym. U mnie w domu jabłka są składnikiem codziennej diety, dlatego ocet jabłkowy jest w ciągłej „produkcji”. Używam go wraz z całą rodziną, pijemy ocet jabłkowy z wodą, jemy jabłka i nie ma tu zupełnie znaczenia, czy są one tylko umyte obrane ze skórki, pokrojone i jedzone na surowo, czy też są duszone z niewielka ilością wody (3-4 łyżki stołowe) pod przykryciem. Nie ma nic lepszego niż np. łyżka octu jabłkowego dwie łyżeczki miodu rozmieszane w szklance wody.\nA jeżeli któraś z pań chce używać octu jabłkowego na odchudzanie proszę bardzo oto łatwy przepis: litr rumianku lub mięty pieprzowej, 2 łyżki stołowe soku z cytryny, 4 łyżki stołowe miodu i 1 łyżkę stołową octu jabłkowego. Ciepły w zimie, zaś zimny w lecie doskonale odświeża i działa odchudzająco.\nCzasami zapominamy o naturze i najprostszych sposobach, jakimi możemy pomóc sobie w sprawach własnej dbałości o zdrowie. Jeżeli tylko dodam, że ocet jest dobry na biegunkę, bóle gardła, głowy, grzybicy stóp, hemoroidy, kaszlu, katarze, chorobie lokomocyjnej, meteopatii, odbijaniu się, odorze z ust ( do płukania), schorzeniach takich jak zaparcia, zgaga czy przy żylakach to tylko niewielka część błogosławionego działania octu jabłkowego.\nUżywając jabłek codziennie obieram je ze skórki, jedno dwa jabłka kroję na cząstki wrzucam do słoja, wraz ze skórkami, dodaję cukier trzcinowy, zalewam ciepłą przegotowaną wodą. Skórkę z jabłek dodaję codziennie tak, aby duży słój 3 litrowy został napełniony. Odstawiam na miesiąc przez pierwsze trzy cztery dni słój stoi odkryty, ( w tym czasie powstaje nawet biała piana, której nie ruszamy), później zakręcam i w ciągu miesiąca od nastawienia octu powstaje klarowna ciecz, którą zlewam do czystych butelek. To nic, że jest nieco mętna, taki powinien być ocet jabłkowy, dobrodziejstwo natury, o którym nie pamiętamy.\nProfesor dr. Szczepan A. Pieniążek przyczynił się do spopularyzowania jabłek, staliśmy się poniekąd potentatem w ich produkcji, korzystajmy więc z tego, co mamy, co jest dostępne, tanie i jest cudownym lekiem na wiele schorzeń naszej cywilizacji.\nO Panu Profesorze, jabłkach i occie jabłkowym opowiadała


Pokój 4-osobowy Mrzeżyno, w Mrzeżynie\nPokój 4-osobowy Mrzeżyno\nMrzeżyno - Pokój 4-osobowy\nW Pensjonacie Klaudia noclegi znajdziemy w 2, 3, 4, 5 osobowych pokojach z łazienkami, balkonami i Wi-Fi. Na wyposażeniu znajduje się też sprzęt plażowy. Pensjonat nadaje się dla par i rodzin, można przyjechać z psem. Lokalizacja tylko 100 m od plaży i 50 m od centrum.\nZapraszamy do pensjonatu "Willa3D", położonego w samym centrum Mrzeżyna, otoczonego licznymi lasami oraz 150m od pięknej, piaszczystej i szerokiej plaży. Oferujemy Państwu pokoje 2, 3 i 4-osobowe. 32-Miejsc noclegowych. MEGA PROMOCJA: Do końca czerwca cena 40 zł /osoba przy pobycie za dobę minimum 5 noclegów. Cennik pokój 2-osobowy 140 zł pokój 3-osobowy 180 zł pokój 4-osobowy 220 zł Zapraszamy d\nPokój 4-osobowy Mrzeżyno Pokój 1-osobowy Mrzeżyno Pokój 2-osobowy Mrzeżyno Pokój 3-osobowy Mrzeżyno Pokój 4-osobowy Mrzeżyno Pokój 5-osobowy Mrzeżyno Pokój 6-osobowy Mrzeżyno Pokój 7-osobowy Mrzeżyno Pokój 8-osobowy Mrzeżyno Pokój 9-osobowy Mrzeżyno


Vitanella - masło orzechowe z Biedronki (z kawałkami orzeszków) - PRAWIE OGARNIAM\nOn 2017-07-05 By prawieogarniam In PRODUKTY SPOŻYWCZE, TESTOWANIE\nMoja relację z masłem orzechowym można określić jako „to skomplikowane”. Bo z jednej strony je uwielbiam i mogę zjeść pół słoika łyżeczką, ale potem patrzę na ilość kalorii i… mam wyrzuty sumienia przez kolejny rok. Czyli do następnego słoika.\nPodjęłam kiedyś nawet próby samodzielnego robienia, ale to nie dla mnie. Nie mogę robić dużej ilości (bo zjem i będę gruba), a dla kilku łyżek masła nie chce mi brudzić blendera 😉 Kompromisem jest więc kupno gotowego masła raz na ruski rok. Jeśli się dobrze poszuka, to znajdzie się nawet takie z idealnym składem 100 % orzeszków. Ale bohater dnia dzisiejszego ma ich „tylko” 96 😉\nVitanella – masło orzechowe z kawałkami orzechów\nMarka Vitanella jest marką własną Biedronki. Masła orzechowe jakiś czas temu weszły do stałego asortymentu i występują w dwóch wersjach: gładka i z kawałkami orzeszków. Skusiłam się na tę drugą, bo gładkie jest dla mnie zbyt… tępe. Człowiek się zakleja i nie ma jak gadać.\nJest całkiem ok. No dobra, można się przyczepić do oleju palmowego, ale jest go tam max. 2%, więc nie popadajmy w paranoję 😉 Jest też sól, co mi osobiście odpowiada. Te niesolone mi po prostu nie smakują.\nNo cóż, nie ma się co oszukiwać. Masło orzechowe zawiera sporo tłuszczu i choćby nie wiem jak był zdrowy, to dalej jest diabelnie kaloryczny i trzeba o nim pamiętać. Pocieszyć się można faktem, że oprócz tego zawiera całkiem sporo białka i błonnika. Na zdrowie! 😉\nWersja z kawałkami orzechów naprawdę ma ich całkiem sporo (24%) i tak jak wcześniej wspominałam, dzięki nim masło nie jest takie tępe 😉 Konsystencja zależy oczywiście od temperatury, producent zaleca przechowywać słoik raczej w chłodnym miejscu.\nVitanella dostępna jest w Biedronce (stoi obok płatków śniadaniowych i dżemów) i kosztuje 9,99 zł za 450g. Aktualnie jest w promocji i można je kupić za 6,95 zł.\nJak już kupiłam ten słoik, to muszę go zjeść nie? Podsuńcie mi pomysły do czego mogę je wykorzystać, ale wiecie, żeby smak był ten sam, ale kaloryczność mniejsza 😉 Podobno pyszne jest z jabłkiem…\nTagged with biedronka, jedzenie, masło, masło orzechowe, słodkie, słone, vitanella


14/02/2017 | Przyroda, pogoda, klimat\nAustralia: 170 tys. wyładowań podczas burzy w południowo-wschodniej części stanu Queensland\nPonad 170 tys. wyładowań zarejestrowano podczas burzy poniedziałkowych burz, które uderzyły w południowo-wschodnie obszary Queensland. Po weekendzie z rekordowymi upałami, deszcz pomógł obniżyć temperaturę . Więcej >\nZbliża się gigantyczne ocieplenie, dodatkowo pojawi się deszcz\nTo już pewne na sto procent – po kilku tygodniach trwania nieustannej zimy idzie potężna zmiana pogody. Nadchodzące dni przyniosą duże ocieplenie, nie brakować będzie również opadów deszczu, a to oznacza, że pokrywa śnieżna zalegająca na nizinach stopi się. Więcej >\nSilne zanieczyszczenie powietrza w Indiach i Chinach, rekordowa liczba zgonów\nChiny i Indie stanowiły ponad połowę całkowitej liczby zgonów, które można przypisać zanieczyszczeniom powietrza w 2015 roku – wynika z najnowszego badania. Więcej >\nNiebieskie skrzaty uwiecznione przez Międzynarodową Stację Kosmiczną\nPrzez wiele lat ich istnieje było szeroko dyskutowane. Mowa o nieuchwytnych wyładowaniach elektrycznych występujących w górnych warstwach atmosfery, które nazywamy czerwonymi skrzatami, niebieskim dżetem, duszkami i elfami. Najczęściej widzieli je piloci ponad burzami. Więcej >\nPrognoza pogody na wtorek: w większości kraju odwilż, będzie więcej słońca\nZgodnie z naszymi obawami, poniedziałek niestety nie wszędzie przyniósł czyste błękitne niebo, a przez zachmurzenie temperatura pozostawała wiele do życzenia. Inaczej było w górach, gdzie słońca nie brakowało, a w Jeleniej Górze odnotowano 5 stopni. Dziś na szczęście słonecznych chwil powinno być więcej, a przez to i na termometrach grubo powyżej zera. Więcej >\nmgły, ocieplenie, odwilż, pogoda, słońce, zima\nRyba utknęła w lodzie podczas jedzenia innej\nW amerykańskim stanie Indiana dwoje rybaków przeszło się po zamarzniętym jeziorze i zastało zaskakujący widok: zamrożonego w lodzie szczupaka i okonia, ale pierwsza z nich była zjadana przez drugą – informuje The Telegraph. Więcej >\nWszystkich wizyt: 30062810\nDzisiaj wizyt: 14506


Nie będzie międzynarodowego śledztwa ws. broni chemicznej w Syrii - Wiadomości Znad Wilii Nie będzie międzynarodowego śledztwa ws. broni chemicznej w Syrii - Wiadomości Znad Wilii\n22 sierpnia, 2013 9:26\nNie będzie międzynarodowego śledztwa ws. broni chemicznej w Syrii\nRada Bezpieczeństwa ONZ oświadczyła w środę, że należy wyjaśnić zarzuty syryjskiej opozycji, iż siły reżimowe użyły w rejonie Damaszku gazu bojowego. Nie zażądała jednak przeprowadzenia śledztwa przez inspektorów ONZ, którzy obecnie przebywają w Syrii. Przed siedzibą ONZ w Nowym Jorku zorganizowano protesty.\n„Członkowie Rady są głęboko zaniepokojeni tymi zarzutami. Są też przekonani, że musi zostać wyjaśnione to, co się stało, a sytuacja (w Syrii) musi być pilnie monitorowana” – powiedziała dziennikarzom ambasador Argentyny w ONZ Maria Cristina Perceval po zakończeniu nadzwyczajnego posiedzenia Rady Bezpieczeństwa, które odbyło się przy drzwiach zamkniętych. Argentyna przewodniczy obecnie Radzie Bezpieczeństwa.\nWedług źródeł dyplomatycznych w nowojorskiej siedzibie ONZ, USA, Wielka Brytania i Francja były wśród państw, które domagały się, aby główny inspektor ONZ Ake Sellstroem przebywający obecnie w Syrii na czele 20-osobowej misji, przeprowadził śledztwo w tej sprawie. Wcześniej takiego śledztwa zażądał m.in. Biały Dom.\nJednak Rosja i Chiny posiadające w Radzie prawo weta, sprzeciwiły się sformułowaniom jednoznacznie domagającym się takiego śledztwa. Oba te państwa od początku konfliktu syryjskiego konsekwentnie wspierają reżim prezydenta Baszara el-Asada.\nRada Bezpieczeństwa zaapelowała o „niezwłoczne przerwanie ognia” i udzielenie pomocy ofiarom konfliktu.\nByły szef opozycyjnej Syryjskiej Koalicji Narodowej George Sabry twierdzi, że w atakach wojsk rządowych koło Damaszku zginęło 1300 osób. „Dzisiaj reżim nie po raz pierwszy użył broni chemicznej. Ale dzisiejsze zbrodnie oznaczają punkt zwrotny w operacjach reżimu. Tym razem chodziło raczej o unicestwienie niż terror” – powiedział Sabra na konferencji prasowej w Stambule.\nŹródła cytowane przez Reutera twierdzą, że wojska reżimowe użyły rakiet z głowicami z gazem (najprawdopodobniej sarinem) na przedmieściach Damaszku – Ain Tarma, Zemalka i Dżobar.\nSyryjska telewizja zdementowała te informacje, cytując źródła rządowe, według których doniesienia te mają na celu odciągnięcie od pracy ONZ-owskich ekspertów ds. broni chemicznej. Minister informacji Omran Ahid ez-Zubi nazwał doniesienia „nielogicznymi i fałszywymi”. Także syryjskie dowództwo wojskowe zaprzeczyło tym doniesieniom, twierdząc, że „są one oznaką histerii ze strony opozycji”.


Przyspieszone kursy prawa jazdy - Łomża - Spis.Stron.biz.pl - Kolejny wspaniały katalog stron www\nOrganizujemy wczasy z prawem jazdy kategorii: A, B, B+E, C, C+E, zakończone egzaminem w Łomży lub w Ostrołęce oraz jazdy dodatkowe przed egzaminem. Jesteś zapracowany, nie masz czasu na naukę? Korzystaj z naszej unikalnej oferty kursu prawa jazdy wraz z wakacyjnym wypoczynkiem w hotelu. Miłe połączenie przyjemnego z pożytecznym. W ciągu kilkunastu dni możesz wypoczywać, a w wolnym czasie skorzystać z naszych szkoleń prawa jazdy. W ramach naszej oferty możemy zaoferować Ci: zakwaterowanie w wygodnym hotelu z wyżywieniem, elastyczne terminy szkoleń, codzienne szkolenie przez 7 dni w tygodniu, materiały do nauki, indywidualne podejście do każdego kursanta oraz szczegółowe omawianie przez instruktora ważnych, problematycznych miejsc egzaminacyjnych. Nie czekaj i zapisz się do nas już dziś!\nSłowa kluczowe: przyspieszony kurs prawa jazdy łomża, wczasy z prawem jazdy, przyspieszone szkolenia na prawo jazdy\nOferujemy: skuteczny marketing internetowy, tanie strony internetowe i pozycjonowanie stron internetowych SEO. Budujemy duże portale internetowe oraz integrujemy systemy internetowe.\nData dodania: 2012-06-26 Szczegóły wpisu »\nTłumaczenia przysięgłe - Warszawa\nBiuro tłumaczeń Londoner proponuje wszystkim zainteresowanym osobom tłumaczenia przysięgłe w najpopularniejszych i najczęściej użytkowanych językach. Prowadzimy także lektoraty językowe dla firm i kursy biznesowe w tym obszarze. Zapraszamy.\nKwalifikacja wstępna - Brzeszcze\nKwalifikacja wstępna jest obligatoryjnym szkoleniem dla kierowców zawodowych. Szkolenie okresowe jest ważne pięć lat. Kwalifikacja wstępna przyspieszona daje błyskawiczną realizację szkolenia i jest uzależniona od wieku kursanta na dane kategorie. Szkolenia okresowe prowadzone są przez...\nData dodania: 2012-03-05 Szczegóły wpisu »\nFirma handlowo-usługowa POL-TECHNIK powstała w 2005 roku i zajmuje się pośrednictwem oraz doradztwem w produkcji nowoczesnych form wtryskowych do tworzyw sztucznych o wadze do kilku ton dla różnorodnych gałęzi przemysłu.\ndrukarnia warszawa, leasing maszyn budowlanych, odzież robocza, salon sukien ślubnych poznań, spółka za granicą, słuchawki, vitamix, witamina, wynajem mieszkań, ślub


Nerwica natręctw (ZOK) | Psychologicznie\nPsychologicznie Psychologia, umysł, rozwój…\n« Psychologiczny mehanizm obronny\nLudzie samotni – John Cacioppo »\nNerwica natręctw (ZOK)\nPosted Czerwiec 4, 2009 by psychologicznie in Psychologia.\t13 Komentarzy\n„Patrz, pani jak sobie ręce obciera.\n..zdaje się jej, że tym sposobem umywa sobie ręce;\nWidziałam ją to robiącą przez cały kwadrans.\nPrecz, plamo przeklęta! Precz! Mówię.\nCóż to? Czyż te ręce nigdy obmyć się nie dadzą? ”\nW. Shakespear „Makbet”\nNiektórych z nas na co dzień nękają nawracające lub nieustępujące myśli , które są niepożądane, a pojawiają się w świadomości mimo prób ich ignorowania, kontrolowania, wypierania.\nCzy myśli te przyjmują charakter obraźliwy, budzący niepokój i lęk, a ponadto są nużące i wyczerpujące? Czy wielokrotnie odczuwamy w ciągu dnia przymus wykonania konkretnej czynności?\nJeśli wymienione objawy są elementem egzystencji człowieka i stanowią przeszkodę w jego prawidłowym funkcjonowaniu, należy podejrzewać występowanie zespołu chorobowego zwanego zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym (ZOK lub OCD-z ang.), potocznie zwanym nerwicą natręctw.\nCzym są natręctwa i kompulsje?\nNatręctwa odbierane są jako bezsensowne, obce wtręty w psychikę doznającego je człowieka. Najczęściej są to myśli o gwałtownych czynach, jakich mogłaby się dopuścić osoba ich doznająca, o obrazoburczych wyobrażeniach, o skalaniu słowem czy zachowaniem.\nOwym natręctwom towarzyszą często kompulsje, czyli przymusy wykonywania określonych czynności. Są one przeważnie bezsensowne i przyjmują charakter stereotypów lub rytuałów. Osoba wykonująca je świadoma jest absurdalności tych czynności, lecz ulega im, aby zmniejszyć i rozładować dręczące napięcie psychiczne. Kiedy jednak próbuje zaprzestać przymusowych działań, doświadcza tak znacznego niepokoju, który nieustannie narasta, że w ostateczności wykonuje ów rytuał, rozładowując wewnętrzny dyskomfort.\nPojawienie się natręctw, obsesji, kompulsji, ich wielka różnorodność, częste odniesienie do egzystencjalnych problemów ludzkich, związane z nieomal wszystkimi znaczącymi chorobami psychicznymi, tworzy konglomerat objawów trudnych do wytłumaczenia, wręcz groźnych i tajemniczych.\nNależy pamiętać o szerszym, kulturowym aspekcie natręctw, związanych z nimi lęków i stereotypowych działań, powołując się na słowa Freuda:\n„W życiu społecznym tendencje anankastyczne ujawniają się w formie rytuałów, a więc czynności wykonywanych stereotypowo. Trzymanie się utartej ścieżki rytuałów broni człowieka przed lękiem, który występuje lub przynajmniej powinien występować w jego pojęciu z władzą boską lub ludzką. Rytuał występuje w kulturach religijnych, w wojsku, na dworach królewskich, itd. Przekroczenie lub niedopełnienie rytuału wywołuje lęk, jakby samo zejście z tej magicznej drogi stanowiło przestępstwo.”\nUstalono zespół objawów świadczących o zachorowaniu na ZOK :\nPojawiające się myśli, wyobrażenia czy impulsy do działania mają dla człowieka nieomal zawsze przykry charakter.\nPróby przeciwstawiania się im są prawie zawsze nieudane.\nKompulsje są zazwyczaj odbierane jako niepotrzebne i bezsensowne działanie, lecz konieczne do zrealizowania.\nKompulsje u swej podstawy mają zazwyczaj strach przed niebezpieczeństwem, które może choremu zagrażać. Powtarzanie określonych rytuałów zachowania ma temu zagrożeniu zapobiec.\nMyśli te, wyobrażenia i impulsy do działania prawie zawsze wywołują lęk i niepokój.\nPojawiające się niekiedy niepewność, wątpliwości i tendencje do perfekcjonizmu, nadmiernej skrupulatności, drobiazgowości, sprawdzania i korygowania podjętych czynności należy wiązać z występowaniem osobowości anankastycznej.\nTranskulturowy aspekt ZOK\nZespoły natręctw są poważnym społecznym problemem, a zachorowanie na nie stwierdza się dwukrotnie częściej niż na schizofrenię. Czynniki kulturowe mogą odgrywać ważną rolę w częstości pojawiania się ZOK w różnych krajach. Stwierdza się wyraźne powiązania między ZOK a ED u japońskich kobiet (anorexia nervosa i bulimia nervosa). W Teheranie u chorych zdiagnozowano :sprawdzanie, kontrolowanie, przeliczanie połączone z permanentnym wątpieniem. Mimo różnic kulturowych i religijnych objawy irańskich badanych są podobne do tych, jakie miewają Europejczycy.\nW przeprowadzonych badaniach trans kulturowych nad zespołem natręctw można stwierdzić:\nCzęstość występowania tego zespołu nieomal we wszystkich krajach na świecie jest podobna i waha się od 1 do 2 % ogólnej populacji.\nOkoło połowa chorych cierpi również na depresję\nPrzeciętnie u 1/3 badanych stwierdzono wcześniej występowanie osobowości obsesyjno- kompulsywnej\nWiększość cierpiących ma obsesje związane z zarażeniem, zabrudzeniem czy zbrukaniem, a także na tle religijnym\nMycie rąk, oczyszczanie przedmiotów i pomieszczeń to najczęściej opisywane kompulsywne rytuały.\nNajczęstsze objawy obsesyjno-kompulsywne\nObawy o zarażenie\nNatrętne myśli o zdrowiu\nNatrętne dążenie do symetrii\nObawy przed możliwością agresji\nNatrętna dążność do symetrii\nDla wielu poetów i pisarzy własne obsesje mogą również być materiałem i inspiracją do powstania dzieła. Za nieodzowny przykład można podać Charles’a Baudelaire’a, , który od dzieciństwa starał się odrzucać wszelkie nienawistne zakazy. Nie ulega wątpliwości, iż miał on obsesję śmierci, usiłował nawet popełnić samobójstwo. Nie potrafił oddzielić ohydnych obrazów nieuniknionego rozkładu. Okresowo nękały go dręczące wyrzuty sumienia. Swoje obsesje i lęki wykorzystywał jako źródło literackiej inspiracji.\n1/3 społeczeństwa z ZOK cierpi na natręctwa związane z wyznawanym kultem i są zależne od stopnia zaangażowania, czyli religijności.\nOto historia Pana Zbigniewa, który uwikłany był w natręctwa o treści religijnej:\n„W wieku 72 lat Pan Zbigniew zgłosił się do psychiatry. Powodem była uciążliwa bezsenność trapiąca go od kilku miesięcy. Przed 3 laty miał podobny okres, ale bezsenność była łagodniejsza i po lekach od internisty ustąpiła. Tym razem poza bezsennością pojawiły się niepokojące natręctwa, które również napawały go lękiem. Pan Zbigniew był człowiekiem wierzącym i praktykującym. Ostatnio nie mógł jednak przystępować do komunii, w obawie, że może wypluć hostię w czasie komunii. Ponadto miał wrażenie, że może coś wykrzyczeć w trakcie mszy. Z tego powodu zaprzestał chodzenia do kościoła i obarczył się winą za grzeszne myśli. Będąc rencistą i mając uregulowane życie nie mógł się dopatrzyć źródła owego stresu. ”\nRytuały religijne, podobnie jak i zachowania neurotyczne, mogą być wykorzystywane do represjonowania instynktownych impulsów człowieka. Religijność może mieć dwa wymiary: osobiste zaangażowanie religijne lub zewnętrzne jedynie jako uczestniczenie w nabożeństwach.\nNie ulega wątpliwości, iż głęboka wiara odgrywa rolę w powstawaniu stanów lekowych, panik.\nNeuroobrazowanie mózgu w ZOK\nWiększość wykonywanych badań pacjentów z ZOK przy stosowaniu technik neuroobrazowania mózgu wykazywała hipermetabolizm kory mózgowej w okolicach nadoczodołowych, przedniej części zakrętu obręczy, wzgórza wzrokowego i jader podkorowych. Techniki neuroobrazowania mózgu pozwoliły stwierdzić, że grupa pacjentów z natręctwami uzyskuje wyniki zbliżone do grupy z zespołem Tourette’a.\nU mężczyzn pierwsze symptomy OCD pojawiają się zazwyczaj wcześniej, natomiast u kobiet pierwsze objawy mają gwałtowniejszy charakter i cechują się ostrzejszym przebiegiem. Ponadto u mężczyzn po okresie nękających natręctw częściej pojawia się faza hipomaniakalna. Kobiety zaś częściej skarżą się na przebyte wcześniej zaburzenia odżywiania. Bardzo prawdopodobne jest przenoszenie występujących zaburzeń przez te same geny. Występowanie ZOK w starszym wieku związane jest z pojawieniem się uszkodzeń w korze czołowej.\n„Wiadomo od dawna, że nieleczony ZOK może prowadzić do ciężkiej depresji wraz wynikającymi z niej konsekwencji. Świadczyć o tym może dziwaczne i tragiczne życie jednego z najbogatszych Amerykanów ubiegłego stulecia, człowieka wielkich osiągnięć i bogactwa, ale jednocześnie obdarzonego wielkim cierpieniem- Howarda Hughesa.\nW latach czterdziestych zaczęły go niepokoić obsesje, które z czasem nasiliły się i przybrały monstrualne postacie. Mając sporą sumę pieniędzy, cały swój pałac, wraz ze służbą, wprzągł w swe dziwaczne obsesyjne rytuały. Aby używać jakiegokolwiek przedmiotu domowego musiano stosować się rygorystycznie do określonych czynności, które Hughes zawarł w swoim regulaminie.\nAby wręczyć mu łyżkę, służba musiała ją zwinąć w bibułkę i zakleić taśmą celofanową ,a następnie zapakować w kolejną bibułkę. Do jedzenia H. nie zdejmował tego opakowania.\nBudzić go mogła tylko upoważniona osoba. Szczypała go w tym celu przez 8 higienicznych chusteczek w duży palec u nogi. Ponadto stosował ścisłe głodówki, nie pozwalał obcinać paznokci u nóg i rąk, tak że urosły one do groteskowych wymiarów. Zmarł w 1976 r, a czasie autopsji stwierdzono , że miał w ramionach wbite wiele odłamków złamanych igieł do wstrzyknięć podskórnych. Po śmierci nie można było go rozpoznać. Jego identyfikacji musiano dokonać na podstawie linii papilarnych”\nObraz życia chorych przeżywających gehennę natręctw często bywa dramatyczny.\nOto relacja kobiety z jej czynności, jakie wykonuje każdego poranka (stałe sprawdzanie, przeliczanie i podobne rytuały, bardzo utrudniające życie codzienne).\n„W nocy kładę się i wstaje z łóżka 4 razy. Zakładam i wyjmuję soczewki 4 razy, potem ścielę łóżko, składam pościel 4razy. Układam poduszki 4 razy, odciągam łóżko od ściany i przysuwam powrotem 4 razy, wygładzam narzutę 4 razy. Idę do toalety, podnoszę i opuszczam pokrywę 4 razy, myję ręce 4 razy. Czyszczę soczewki 4 razy, myję zęby i szczotkuję włosy 4 razy. Przy śniadaniu przystawiam krzesło do stołu 4 razy, odmawiam różne modlitwy 4 razy. Odkładam nóż i widelec podczas posiłku 4 razy, zużywam 4 łyżeczki kawy i mieszam kawę 4 razy., itd”\nZOK u dzieci\nRytmiczne ruchy i rytuały są szczególnie zauważalne u dzieci. Jednak owych zachowań nie należy zawsze klasyfikować do zespołu natręctw. Czynności nawykowe są wykonywane w celu rozładowania napięcia psychicznego. Dzieci lubią mieć ścisłe określone rytuały kładzenia się do snu, zabaw, itd. Najczęściej spotykane zachowania u dzieci to: ssanie palca czy rogu poduszki, obgryzanie paznokci, kręcenie kosmka włosów na palcu, połykanie powietrza, liczenie, dotykanie, sprawdzanie czy kołysanie ciałem. Dzieci odczuwają naturalną potrzebę nawiązania kontaktu emocjonalnego z otoczeniem. Próbują rozmawiać, przekazywać odczucia za pomocą gestów, mimiki. Im jednak dziecko czuje się bardziej zagubione, niepewne, tym język przekazu staje się trudniejszy. Przeprowadzone obserwacje w grupach dzieci pozwoliły ustalić istnienie sytuacji, które zwiększają prawdopodobieństwo ssanie palca. To m.in. zbyt długie przerwy między posiłkami, czy zbyt szybkie karmienie piersią. Kołysanie się dziecka, rytmiczne poruszanie głową lub całym ciałem ma działanie uspokajające. Czynność ta jest wykonywana szczególnie często u dzieci zaniedbanych, czy też z chorobą sierocą.\nZespół natręctw jest jedną z częściej występujących dolegliwości psychicznych i mniej więcej połowa populacji dorosłych podaje występowanie pierwszych objawów właśnie w dzieciństwie. Młodzi często ukrywają swe natręctwa, zwłaszcza jeśli ich treść przyjmuje charakter bluźnierczy, przykry i karygodny.\nNiektóre dzieci mogą w pewnym zakresie kontrolować swoje zachowanie i myśli, ukrywać w czasie przebywania w miejscach publicznych, a w pełni ujawniać w domu. Wywiady psychologiczne przeprowadzone z rodzicami ujawniły, że często dzieci demonstrowały dziwne i niezrozumiałe zachowania nawet kilka lat wcześniej, np. odmawiały zmiany ubrania, żądały powrotu do domu określona drogą ,a próba zmiany budziła płacz i agresję. Powyżej 4 roku życia dzieci zaczynają ujawniać typowe natręctwa- lęk przed zabrudzeniem, zakażeniem. Najbardziej typowe kompulsje to mycie, czyszczenie, sprawdzanie czy odliczanie szczęśliwych liczb. Stosunkowo często dzieci cierpią na depresję oraz zaburzenia odżywiania. Z badania dorosłych, którzy w dzieciństwie borykali się z obsesyjnymi myślami, wiadomo że w latach późniejszych występowały u nich inne zaburzenia, m.in. zespół Tourette’a, depresja endogenna, stany lękowe, uzależnienie od alkoholu lub narkotyków, nadpobudliwość, dysmorfofobia, anoreksja itp. Zdaniem psychiatrów każdy przypadek z natręctwami u dzieci powinien być sygnałem do pogłębionej diagnozy badania losów dziecka w ciągu następnych lat.\nSpektrum zespołu natręctw\nZaburzenia psychiczne, związane z występowaniem obsesji i stereotypów, które nie dają się diagnozować jako zespół natręctw, zaliczane są do tzw. „spektrum zespołu natręctw”. Twórcą tejże koncepcji jest Eric Hollander.\nDo spektrum tych zaburzeń zalicza się:\nZespół depersonalizacji / derealizacji\nZespół Gil de la Tourette’a\nNiektóre typy padaczki.\nPsychozę schizo- obsesyjną\nZa dość intrygujące zaburzenie, dotykające wiele osób, uważa się dysmorfofobię. Dolegliwość tą charakteryzuje się jako obsesję połączoną z niezadowoleniem i poczuciem zmiany własnego ciała. Urojeniowemu przekonaniu towarzyszy ponadto natrętne i uporczywe zaabsorbowanie tym przekonaniem, w połączeniu z przykrym stresem. Jednostki cierpiące na zaburzenie zbliżone do hipochondrii często rytualizują czynności związane z poprawianiem własnego wyglądu i maskowaniem urojonych defektów urody: nakładanie makijażu, przeglądanie się lustrze, specyficzne obcinanie włosów, nałogowe składanie wizyt lekarskich.\nOfiarą nadwrażliwości na punkcie swej urody był mi.in Cyrano de Bergerac, o czym świadczy jego dzieło:\nLub- czemu tak przyglądacie się memu nosowi?\nCo w nim tak dziwi?\nCzy miękki jest jak trąba i jak ta się chyli, kołysze się?\nMoże na kształt dzióba sowiego zakrzywiony- to się nie podoba?\nChrostę możeś ujrzał- i to ci zawadza?\nHę? Może mucha po nim się przechadza?\nDla ciebie nadzwyczajność? Fenomen? Proszę?\nA czemu, chciej mi wytłumaczyć nie mają nosa mego twe oczy zobaczyć?\nWaść się brzydzisz? Czy może wydaje się waści niezdrowy w kolorze?\nWstrętny w kształcie? Wiec czemu-ć służy za przedmiot ponizania?..a!…pewnie za duży?\nSłuchaj, durniu! Nos okazały!\nNędzniku płaskonosy! łotrze ciasnogłowy?\nByś wiedział, żem jest dumny z takiej przybudowy,\nGdyż wielki nos dowodem bywa niewątpliwym,\nŻe ten co go posiada, jest człowiekiem tkliwym, dowcipnym, dobrym, mężnym, uprzejmym i hojnym jak ja,\nA czem trutniu- o to bądź spokojnym-\nNie będziesz nigdy życiu, gdyż twa gęba wstrętna,\nKtórej tu wyżej karku szuka dłoń pamiętna-\nJej także polotu brak jest oczywisty,\nLiryzmu, barwnych linii i dumy ognistej\nPo krótce : jest bez nosa, jak to, czego niżej\nTwych pleców but mój szuka?”\nPodstawy do zdiagnozowania dysmorfofobii :\nZaabsorbowanie wyimaginowanym defektem swego wyglądu.\nOwo zaabsorbowanie jest związane z poczuciem stresu i powoduje upośledzenie funkcjonowania społecznego, zawodowego, itd.\nOwego zaabsorbowanie nie można wyjaśnić innymi zaburzeniami psychicznymi.\nPacjenci zgłaszający się do psychiatry zazwyczaj już byli u wielu innych specjalistów- dermatologów, chirurgów plastycznych, ortopedów. Uświadomieni, iż domniemane zmiany chorobowe są wyłącznie chorą imaginacją, zgłaszają się dopiero po poradę do psychiatry.\nO dysmorfofobii najczęściej świadczą:\nDolegliwości dotyczące skóry i włosów\nObsesyjne sprawdzanie się w lustrze\nNieefektywne zabiegi dermatologiczne\nDysmorfofobiczny charakter mogą się mieć także przekonania transseksualistów. Ich uparte dążenie do operacyjnej zmiany płci, godzenie się na liczne zabiegi i cierpienia wydają się jeszcze potwierdzać takie przekonanie.\nW porównaniu z ZOK jednostki z dysmorfofobią zazwyczaj mają bardziej obniżone poczucie własnej wartości, częściej wykazują objawy depresji i skłonności samobójcze.\nZespół tików głosowych i ruchowych (Gilles’a de la Tourette’a)\nZespół ten charakteryzuje się występowaniem licznych tików ruchowych, z jednym lub kilkoma tikami głosowymi. Tiki głosowe cechują się eksplozywnym powtarzaniem takich objawów jak pochrząkiwanie, mruczenie, wykrzykiwanie obscenicznych słów lub zdań. Niekiedy towarzyszą temu echopraksje, pojawiające się już we wczesnym dzieciństwie.\nUważa się, iż zespół Tourette’a dotyka osoby wyjątkowo uzdolnione, czego dowodem może być Amadeusz Mozart. Słynął on przede wszystkim z używania obscenicznych słów, wyrzucanych z siebie bez skrępowania, głośno i z wielką uciechą. Towarzyszyły temu napady nieokiełznanego śmiechu. Kompozytora cechowała ponadto hiperaktywność ruchowa połączona z wyraźnymi deficytami uwagi oraz tikami. Mozart przechodził w dzieciństwie wiele infekcji dróg oddechowych, które były powodem wystąpienia różnych tików zachowań tourettowskich (koncepcja PANDAS).\nW okresie młodzieńczym występowało u niego największe nasilenie wypowiedzi skatologicznych (wulgarnych).\nMoll i Rothenberger uważają, iż zarówno w zespole Tourette’a, jak i ZOK, patologia dotyczy podobnych obszarów mózgu (połączeń korowo- striatalono- thalmiczno- korowych). Jednak różnice między obydwoma zaburzeniami są dość znaczne. Tiki mają charakter napadowy. Wykrzykiwanie obscenicznych słów, przekleństw i złorzeczeń utrudnia choremu egzystencję. Lekarze amerykańscy próbowali zaradzić tikom głosowym nastrzykując mięśnie krtani minimalnymi dawkami jadu kiełbasianego , który poraża częściowo mięśnie krtani odpowiedzialne za głos. W efekcie tych zabiegów pacjent mówi półgłosem.\nHebebrand, Klug i Remschmidt z Marburga podkreślają rolę czynnika genetycznego w powstawaniu zespołu Tourette’a. Częstotliwość występowania tego schorzenia wśród młodzieży wynosi około 0,15 %. Stosunek chorujących chłopców do dziewczyn wynosi 6:1. Jak dotąd nie udało się wskazać konkretnych genetycznych uwarunkowań tego schorzenia.\nReansumując, natrętne myśli przyjmujące patologiczny charakter potrafią zmienić człowieka w skrupulanta, wiecznie wszystko sprawdzającego, a często też i mizantropa.\nChoć wydawałoby się, iż natręctwa, obsesje i kompulsje trwale napawają lękiem oraz utrzymują w bezsensowności bytu cierpiące na nie osoby, można się od nich uwolnić, poddając się terapii behawioralnej, kognitywnej, farmakologicznemu leczeniu lub zabiegom psychochirurgicznym.\nArtykuł napisany został w oparciu o książkę „Natręctwa ,obsesje i kompulsje” Janusza Krzyżwoskiego.\nArtykuł został napisany przez Joannę Szymańską (curly_joey)\nPosted by curly_joey on Czerwiec 5, 2009 at 9:41 pm\nps.od patrzenia na te zielone paski,zakręciło mi się w głowie :]\nPosted by psychologicznie on Czerwiec 5, 2009 at 9:59 pm\nPosted by psycholog religii on Kwiecień 24, 2010 at 2:39 pm\nWitam. Ja bym uzupełnił ten tekst o zależność między tym zaburzeniem a religijnością. Pozdrawiam.\nPosted by Ziomek on Luty 28, 2011 at 3:17 pm\nMuszę się nie zgodzić z tezą o szkodliwości religii: mi ona pomaga przezwyciężać natrętne myśli i pozwala mi myśleć jaśniej. To właśnie przez to, że odszedłem od wiary i zgrywałem wielkiego „oświeceniowca” dosięgła mnie kara Boska. Tak Pan chciał mi poprzez cierpienie dać świadectwo o swoim istnieniu. Sam kiedyś nawoływałem, że „jeśli istnieje, to niech da jakiś znak” i tak oto się stało. Może dla was niech będzie to „chwilowym efektem placebo”, ale dla mnie pozostaje świętością, która ma wartość bezcenną.\nPosted by Rafaela on Listopad 7, 2011 at 5:24 pm\nTo nie jest kara Boska.Ilu ludzi odeszło od wiary , odgrywając przez całe życie „oświeceniowców” . Są zdrowi ,mają się dobrze.Znam wielu takich Drogi Ziomku .Życzę Ci wszystkiego dobrego\nPosted by angelika on Maj 30, 2011 at 6:33 pm\nOj tak… niestety ale brzmi znajomo.. te natrętne myśli naprawdę nie dają żyć… Zdrowy człowiek nie zdaje sobie sprAWY JAK BARDZO JEST TO MĘCZĄCE i uciążliwe… Niepamiętam jak dokładnie było to u mnie w dzieciństwie.. jednak zapamiętałam ,że np. musiałam zawsze powąchać to na czym siedziałam… taki przykład. Albo brzydziłam się chłopaków. Jak mnie dotknął to czułam się zakażona.. miałam te natrętne okropne myśli.. Ne cały czas ,ale dość często. Teraz jestem nastolatką, i problem nie zniknął… co proawda jest dość mniejszy, ale… Przykład? Jeszcze dwa lata temu np. musiałam umyś coś co dotknął chłopak z którym, że tak powiem „chodziłam” przez kilka dni.. to była piłka. Brzydziłam się jej dotknąć, oraz siatki która ją w sobie miała. Czułam do niego potem okropny wstręt, i jest tak prawie zawsze gdy np. ktoś mi się spodoba, ale potem jednak okarze się, żę nie jest w mooim typie. Raz w mniejszym stopniu ,raz w większym, ale boję się , że nie znajdę nigdy miłości, bo zawsze znajdzie się coś co mi się w danej osobie nie podoba. A potem natrętne myśli dotyczą np. tego jak ja mogłam, zwrócić na tego kogoś uwagę itp… okropieństwo.. Dopiero niedawno odgadłam (zainteresowałam się medycyną) , że nie jestem zdrowa. Ucieszyło mnie to jednak gdyż, wtedy myślałam, że coś jest ze mną nie tak, czułam się dziwna inna, jednak nikomu tego nie powiedziałam… Trzymałam to w sobie.. nie… raz powiedziałam to poczułam wielką ulgę, jednak wtedy byłam jeszcze jakoś… sześciolatką? powiedziałam mamie 🙂 Było jeszcze wiele podobnych sytuacji. Gdyby ktoś chciał się dowiedzieć czegoś więcej. piszcie na e-meaila : angelka.z@wp.pl\nPosted by niepisaty on Luty 21, 2012 at 12:32 am\nWszystko fajnie, tylko zero informacji o źródłach zaburzeń. No i jak je leczyć zwłaszcza u dzieci? A co do religii, to dobra jest tylko dla tych, co się nie ćwiczą w myśleniu\nPosted by Ann on Sierpień 27, 2013 at 10:10 pm\nInteresujące – natręctwa związane z religijnością? to zabawne, jak psychologia wszystko stara się obrać w swoje słowa. Cóż owe natęctwa religijne to nic innego jak siły demoniczne, jak działania szatana, który nienawidzi Boga i ludzi, chce ich zguby,. Znam niejeden przypadek takiego działania i ..uwolnienia od tego ale tylko za sprawą Jezusa Chrystusa. To przez Jego krew jesteśmy zbawieni, oczyszczeni, usprawiedliwieni. Zaproszenie Go do swojego życia, do swojego serca, tak naprawdę dopiero to życie daje. Zmienia wszystko, zawsze na lepsze.\nPosted by Rozwoj on Kwiecień 4, 2015 at 6:21 pm\nCzłowiekowi bardzo jest potrzebny zwiążek z czyms większym od niego samego- transcendentność. Wiara pozwala wyjaśnić sens życia. Jonathan Haidt wyjaśnia, iż duchowość (niekoniecznie religijna, ale również) jest jednym z czynników wpływających na poczucie szczęścia. W zaburzeniu obsesyjno- kompulsyjnym chodzi o to, iż niektórzy chorujący na to zaburzenie wierzą, iż natrętne (często „brzydkiej” treści) myśli mogą wyrządzic komuś krzywdę albo sądzą, że są źli z powodu posiadania takich myśli. Myśli te są niezależne od osoby chorującej i dlatego osoby wierzące [ponieważ religia chrześcijańska mówi o grzechu poprzez „(..) myśli, mowę, uczynki i zaniedbanie (…)] mają duży problem z tym zaburzeniem. Osoba bardzo wierząca nie chce grzeszyć również myślami i próbuje je blokować – im bardziej próbuje je zablokować, tym bardziej stają się one natrętne (powstaje błędne koło). Nie ma wystarczajacych wyników badań, iż to zaburzenie ma bezposredni związek z religijnością- nie można wyjasniać tego zjawiska chorobowego w taki prosty sposób. Choroba ta ma podłoże genetyczne a środowisko (np. perfekcjonizm) może wzmacniać problem.\nPosted by irena on Sierpień 31, 2014 at 8:41 pm\nDo jakiego lekarza mam się udać z tymi natręctwami u syna 13-letniego ,bo psycholog nic nie pomaga ,czy mam iśc do psychiatry,pomóżcie proszę,\nPosted by psychologicznie on Wrzesień 1, 2014 at 9:12 am\nJeśli psycholog uzna za konieczne wyśle pacjenta do psychiatry. Jeśli natomiast sam nie potrafi sobie poradzić z problemem, a nie szuka pomocy gdzie indziej to warto pomyśleć nad nowym lekarzem. Skierowanie się do psychiatry jest również dobrym pomysłem. Niech Pani podzieli się informacji po wizycie u kolejnego psychologia/psychiatry.\nPosted by Rozwoj on Kwiecień 4, 2015 at 5:46 pm\nPrzeważnie zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne leczy się zarówno lekami (psychiatra wypisuje leki) jak i psychoterapią poznawczo-behawioralną (duża skuteczność) – najlepiej połączyć farmakoterapię z psychoterapią.\nPosted by irena on Sierpień 31, 2014 at 8:45 pm\nDodam że chodzi o dotykanie dociskanie kostkami aż do zdarcia naskórka kilkanaście razy\nCzy naprawdę możemy więcej?\nLudzie samotni – John Cacioppo\nPsychologiczny mehanizm obronny\nWpływ Omega3 na mózg\nLucifer Effect / Efekt Lucyfera


Atak terrorystyczny w Wielkiej Brytanii » Kresy\nMiejsce zamachu w Reading, skynews.com\n21 czerwca 2020 /1 Komentarz/w bezpieczeństwo i obrona, Europa Zachodnia, Wydarzenia /Przez Karol Kaźmierczak\nBrytyjska policja zakwalifikowała sobotni atak nożowniczy w Reading jako akt terroryzmu. Jego sprawcą jest 25-letni uchodźca z Libii ubiegający się o azyl.\nDo ataku doszło w sobotę wieczorem w Forbury Gardens w Reading, wkrótce po tym gdy w parku tym odbył się wiec przeciwko dyskryminacji ludności czarnoskórej pod hasłem BlackLivesMatter. Według relacji świadków przytaczanej przez „The Telegraph” terrorysta szedł naprzeciw grupy mężczyzn w średnim wieku odpoczywających w parku i nagle ich zaatakował. Trzy osoby, którym wymierzył ciosy nożem zmarły. Jeden z rannych w niedzielę nadal pozostaje w szpitalu. Jego stan lekarze określili jako „stabilny”.\nTerrorysta został zatrzymany przez brytyjską policję w ciągu kilku minut od ataku. To 25-letni Chairi Saadallah – nielegalny imigrant z Libii, który złożył w Wielkiej Brytanii wniosek o azyl. Żył w Zjednoczonym Królestwie od kilka tal. Według telewizji Skynews Saadaaleh wymierzał nożem ciosy w szyję i pod pachy. Policja jak na razie nie sądzi by ktokolwiek inny był zaangażowany przygotowanie jego ataku terrorystycznego. Libijczyk atakował prawdopodobnie przypadkowo wybrane osoby. Funkcjonariusze zarejestrowali już w tej sprawie 41 świadków.\nWielka Brytania, jako państwo zamieszkane przez przez wielu imigrantów muzułmańskich, często jest obszarem działania terrorystów-dżihadystów. W ostatnich latach częste są przypadki ataku pojedynczych terrorystów atakujących przypadkowych przechodniów przy pomocy przedmiotów codziennego użytku takich jak noże czy samochody. W listopadzie doszło do nożowniczego ataku terrorystycznego w centrum Londynu, na Moście Londyńskim. Do kolejnego ataku terrorystycznego z użyciem noża doszło w Londynie już w lutym.\nTagi: Libia, terroryzm, Wielka Brytania\nNie bardzo kumam motywami jakim kierował sie ten „inżynier”z Libii? Zaatakował uczestników tego „antyrasistowskiego” marszu którzy po ciężkiej pracy odpoczywali?\n21 czerwca 2020 21:22\nMinisterstwo Finansów: „Na koniec maja 2020 roku deficyt... ZUS: Można już wnioskować o dodatek solidarnościowy


KULT-ura DIALOGU – warsztaty komunikacji werbalnej i niewerbalnej Podkarpacki Informator Kulturalny - PIK\nArtykuły > KULT-ura DIALOGU – warsztaty\nKULT-ura DIALOGU – warsztaty komunikacji werbalnej i niewerbalnej, fot. MBP Jasło\n22-23 listopada 2021 w ramach projektu „Biblioteka – (ot)WARTA PRZESTRZEŃ!” w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Jaśle odbyły się warsztaty z Barbarą Sokołowską – doktorem nauk humanistycznych, krytykiem literackim, cenioną polonistką z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą.\nZajęcia poświęcone były zagadnieniu komunikacji we współczesnej kulturze. Licealiści zastanawiali się jakie elementy wpływają na przekaz informacji w stosunkach międzyludzkich i próbowali znaleźć odpowiedź na pytanie, co ma znaczenie w budowaniu odpowiednich społecznych relacji. Komunikacja jest skomplikowanym procesem przekazywania i odbioru sygnałów zachodzących między nadawcą i odbiorcą, na które wpływ mają zarówno czynniki werbalne jak i niewerbalne. Do werbalnych zaliczamy słowa, zarówno mówione jak i pisane, niewerbalne to m.in.: gesty, mimika twarzy, mowa ciała, kontakt wzrokowy, dotyk, dobór stroju, a nawet wybierane przez nas fasony, kolory czy wzory ubrań. Przy odczytywaniu przekazu – dekodowaniu nie należy zapominać o kontekście sytuacyjnym.\nIstnieją dwa typy przekazywania informacji: komunikat typu JA - mówi o reakcji, jaką w nas wywołało zachowanie drugiej osoby, o naszych uczuciach, o tym co nas boli i czego potrzebujemy, natomiast komunikat typu TY - skupia się na nieodpowiednich zachowaniach innej osoby, jest oskarżycielski, oceniający odbiorcę. Podczas prostego ćwiczenia uczniowie próbowali przekształcić negatywne w wymowie przekazy, wyrażające to co myślimy o sobie, tak aby ostatecznie nie były nacechowane pejoratywnym znaczeniem. Okazało się, że zakorzenione w naszej podświadomości przekonania sprawiły, że nie było to proste zadanie.\nDzięki odgrywaniu przykładowych scenek sytuacyjnych, uczestnicy przekonali się, że odpowiednia komunikacja warunkuje tworzenie prawidłowych relacji we wszystkich przestrzeniach życiowych: w rodzinie, w grupach rówieśniczych, kontaktach towarzyskich i przyjacielskich, w środowisku nauki i pracy.\nMuzeum Regionalne w Jaśle,\nStowarzyszenie Niepełnosprawnych i Przyjaciół "MAMY NADZIEJĘ".


« Dobry włamywacz\nRóże miłości najlepiej ... »\nKu mojemu zaskoczeniu, jak ogromnemu wiem tylko ja sama, "Dziedzictwo" na ten moment jest bardzo mocnym kandydatem na najlepszy tegoroczny straszak.\nW tej opinii zresztą nie jest odosobniona, bo zarówno krytycy jak i znaczna część szarych widzów rozpływa się nad walorami filmowego debiutu Ari'ego Aster'a.\nMimo ogromnego zmęczenia jak towarzyszyło mi tego wieczoru, gdy zasiadłam do seansu z "Dziedzictwem" film bardzo szybko zdołał mnie zaangażować. Zrobił to bez większego wysiłku, bo odniosłam wrażenie, że jest to historia, która miała być właśnie taka.\nPomysłodawca, scenarzysta i reżyser w jednej osobie z niebagatelna pewnością siebie zrobił film, który owszem wykorzystuje zgrane tematy, ale robi to z takim impetem, że nawet nie zdołałam ponarzekać "ale to już był".\nAktorsko króluje Toni Collette, 'mama' słynnego Cole'a "Widzę martwych ludzi". Cały jej potencjał jakby odżył na ekranie. Babka tak daje czadu, że wszystkie psychiczne, opętane i nieszczęśliwe bohaterki mogłyby się od niej uczyć . Debiutująca na ekranie Milley Shapiro w roli Charlie nie ustępuje najlepszym dziecięcym kreacjom jakie możemy znać z kina grozy. Młoda jest przerażająca. Trochę gorzej prezentuje się męska część obsady. O ile Gabriel Byrne w roli ojca rodziny nie miał zbyt ogromnego pola manewru, to ważna postać nastoletniego Petera znacznie obniża poziom. Czyli jednak znalazłam jakiś słaby punkt. Nie jest to jednak wada, która kładzie film, bo jego ogólna kondycja jest i tak bardzo wysoka.\nTych, którzy jeszcze nie mieli okazji obejrzeć "Dziedzictwa" gorąco zachęcam. No, wreszcie obejrzałam dobry horror.\nczwartek, 30 sierpnia 2018, ilsa333\nTagi: horror psychologiczny ghost story horrory z 2018 horror religijny Najwyżej oceniane nawiedzone domy\nWelcome tu Mercy aka Beatus (2018) Madeline samotnie wychowująca córeczkę Willow na wieść o ciężkiej chorobie ojca przybywa do rodzinnego domu na Łotwie. Odesz\nInsidious: The Last Key/ Naznaczony: Ostatni klucz (2018) Jest rok 1953. W małym miasteczku Five Keys w Nowym Meksyku wraz z rodzicami i młodszym bratem mieszka\nThe Lodgres/ Lodgers: Przeklęci (2018) Bliźnięta Rachel i Edward mieszkają samotnie w starym domu odziedziczonym po przodkach. Ich rodzice zmarli przed laty i o\nCzytałem w necie różne opinie, dużo negatywnych I tak zabierałem się za ten film, zabierałem.. Obawiałem się że będzie faktycznie może przereklamowana kicha.Osoby które piszą że film jest do niczego,to ja nie wiem jakie horrory lubią"zmierzch".Film zajebisty, pokręcony,paranoiczny,wywołuje uczucie pustki i beznadziei,nieuchronnej tragedii,strachu przed czymś niezrozumiałym i złym.Film nieźle narobił mi w głowie,oj nieźle.Jeden z najlepszych horrorów jaki widziałem,bez jaj.Oczywiście to tylko moja opinia,ale dla fanów horrorów pozycja obowiązkowa.\nGość: Lucrim, *.rev.kosakowo.net\nUsłyszałem w jednym swoim podcaście bardzo dobrą opinię nt. tego filmu i wyciągnąłem na niego do kina grupkę znajomych (tak, pierwsze zdanie trafnie naprowadza na treść reszty komentarza). Odbiór był spolaryzowany.Mi się bardzo podobało, mogę się podpisać pod każdym zdaniem powyższej recenzji, ale reszta towarzystwa była trochę... Znudzona?\nPoczątek filmu trzyma w napięciu, jest dużo surowej grozy i scen, przy których siedzi się jak na szpilkach. W rozwinięciu tempo zwalnia, jest większy nacisk na dysfunkcyjne relacje między członkami rodziny, kawałki nadprzyrodzonej układanki powoli się odkrywają i przesuwają na miejsce, tworząc coś, co na koniec tworzy dosyć złożoną i wyszukaną całość. Czasowo ten fragment filmu jest chyba najdłuższy. Niestety całe budowanie napięcia kończy się bardzo dziwną kulminacją. Zamiast erupcji grozy mamy abstrakcyjny kalejdoskop przemocy. Ocena 5/10 za straszność moim zdaniem dobrze opisuje całokształt. Osobiście film uważam za oryginalny, błyskotliwy, ale też dziwny. Publiczność na sali kinowej niestety nie pomagała - chrapanie, śmiechy i ludzie wychodzący z sali. Do tego obsługa kina urządziła sobie imprezkę na koniec dnia pracy. Wydaje mi się, że dużo lepiej oglądać to w ciemnym pokoju, w kameralnym gronie (np. samemu).\nP.S. Czekałem na recenzję tego filmu w Biblii Horroru od nocy tego dziwnego seansu i byłem bardzo ciekaw jak zostanie oceniony. Cieszę się, że nie tylko mi się podobało ;)


Różnorodne style fotografii weselnych – w jaki sposób wybrać fotografa? – Abakus\n3 grudnia 2019 - Rozrywka\nKiedy terminy ścigają, czas ucieka jak obłąkany, to nie sposób skoncentrować się na drobnostkach. Ślub jest na pewno potężnym doświadczeniem, a każda para nowożeńców pragnie posiadać śliczne zdjęcia ślubne. Wybór fachowca pod żadnym pozorem nie należy do bezproblemowych. W Internecie każdy szanujący się fotograf tworzący zdjęcia ślubny zamieszcza własne port folio. Tego typu stron jest niezmiernie wiele, nawet, gdy ograniczy się poszukiwania, do kręgu osób z okolic swojego miasta.\nFotografia weselna bowiem, to całkiem niezły interes. Jest duża grupa śmiałków, którzy oferują własne usługi, nie mając w tej dziedzinie doświadczenia. Żeby nie psuć sobie najszczęśliwszego dnia w życiu, pan młody i panna młoda powinni doradzić się rodziny i przyjaciół. Zawsze odpowiedniej jest skorzystać z usług kogoś wypróbowanego, kogo kandydaturę natchnęli bliscy, wiedząc, iż ten fachowiec sprosta zadaniu. Dokładne obadanie portfolio również nie zaszkodzi. Może coś nas zainspiruje. Niejedna jednostka patrząc na fotografie, myśli, iż pragnęłaby posiadać sesję w takim właśnie klimacie. Taki pomysł można podsunąć, wynajętemu już, po ciężkich wyborach panu bądź pani z aparatem. Kiedy tak właściwie do życia wdziera się stagnacja, wypada ją przegonić, co pokazuje fotograf ślubny Piotrków trybunalski. Jednakowo jest gdy w grę wkracza fotografia ślubna. Coraz więcej par decyduje się na stylizowane zdjęcia weselne. Inspiracją ma okazję być film, jakaś gwiazda lub wydarzenie. Zazwyczaj stosuje się klimat lat wojny, o wiele bardziej konserwatywnej panny młodej, bez odkrytych ramion, gorsu. To powrót do korzeni, mody sprzed lat.\nEwidentnie są panowie oraz panny młode pragnące iść z duchem czasu. Na port foliach, które w internecie lokuje każdy fotograf weselny można zaobserwować rozmaite, niekonwencjonalne pomysły. Na przykład kobieta w roli wampira, suknia nieco ubrudzona krwią, czerwone akcesoria. Mężczyzna tudzież wystylizowany na ofiarę partnerki. To już absolutnie odjazdowa konwencja, jakkolwiek nie jest jedyna. Któryś odnośnik po wyszukiwaniu w Google, serdecznie zaprasza na witrynę z fotografiami w stylu gotyckim. Miejscem eventu jest cmentarz z figurami aniołów, a dziewczyna do sukni ślubnej ma ubrane glany. Trudno powiedzieć co będzie modne za kilka lat, bowiem pewnie już wszystko było zrealizowane.


Przez lata działalności naszej firmy przez jej progi przewinęło się wielu pracowników. Z częścią z nich pracujemy do dziś dnia, inni pożegnali się z nami i ruszyli swoimi drogami. Wiemy już jak zbudować efektywny zespół sprzedażowy oraz jak nim zarządzać. Chcąc dzielić się naszym cennym doświadczeniem przygotowaliśmy dla Was kilka kluczowych wskazówek.\nPamiętaj, iż Twoja Firma to tak naprawdę ludzie, którzy w niej pracują. To oni tworzą jej wizerunek i pracują na jej sukcesy. Dobieraj swoich pracowników rozsądnie i zarządzaj nimi długofalowo, a z korzyści z takiej współpracy będą czerpać wszyscy.\n\nJak skutecznie sprzedawać z Oferteo.pl\n5 umiejętności istotnych w biznesie\nProfesjonalny kontakt mailowy z Klientem


"Tagesspiegel": Putin zatruł polityczny klimat przed rocznicami - wGospodarce.pl\nWładimir Putin z kolei nie pojawi cztery dni później w Auschwitz / autor: Pixabay\nTagi: media polityka prawo Putin\nNiemiecki dziennik „Tagesspiegel” zarzuca w środę prezydentowi Rosji Władimirowi Putinowi zatrucie politycznego klimatu przed ważnymi rocznicami: wyzwolenia obozu Auschwitz i zakończenia II wojny światowej.\nDo 75. rocznicy wyzwolenia od faszyzmu, która przypada 8 maja pozostało jeszcze kilka miesięcy. W przeszłości rocznice te charakteryzowały się głównie gestami pojednania, zwłaszcza między Niemcami a Rosjanami. Ale towarzyszyły im również spory o interpretację historii. Od czasów zimnej wojny atmosfera nigdy nie była jednak tak zatruta, jak teraz” - pisze berliński dziennik i obarcza odpowiedzialnością za tę sytuację prezydenta Rosji Władimira Putina.\nCzytaj także:Żydzi oburzeni obchodami w Jerozolimie\nGazeta przypomina, że pod koniec grudnia zaczął on udzielać lekcji Polsce. Były one jednak skierowane do całej Europy Zachodniej. Głównym przesłaniem Putina było stwierdzenie, że Polska nie była pierwszą ofiarą Hitlera i ponosiła odpowiedzialność za wybuch II wojny światowej - podobnie jak Francja i Wielka Brytania, które doprowadziły do zawarcia porozumienia monachijskiego. Stalin był ostatnią osobą, która zawarła porozumienie z Hitlerem, a pakt Ribbentrop-Mołotow był normalną umową o nieagresji - przekonywał rosyjski przewódca.\nBył to policzek dla Polaków, ponieważ pakt Hitler-Stalin z sierpnia 1939 r. był faktycznie tajnym porozumieniem niemiecko-sowieckim w sprawie zniszczenia i podziału ich kraju. Z polskiej perspektywy inwazja Rosji na wschodnią Polskę dwa tygodnie po inwazji niemieckiej nie była, jak twierdził Putin, aktem ratowania. Stalin skorzystał z okazji, by zamordować tysiące Polaków. O tym Putin nie powiedział ani słowa. Prezydent Rosji wykopał rów. Teraz trudno będzie z godnością świętować rocznicę zwycięstwa nad faszyzmem” konkluduje „Tagesspiegel”, zwracając uwagę, że prezydent Polski Andrzej Duda nie poleci na Światowe Forum Holokaustu w Jerozolimie 23 stycznia. Władimir Putin z kolei nie pojawi cztery dni później w Auschwitz.


Ks. Jerzy Popiełuszko wobec „Solidarności” | ks. Jan Sochoń\n– Stefan kardynał WYSZYŃSKI \nSłowo „solidarność” jest słowem ideotwórczym. Mieści bowiem w sobie pewną siłę semantyczną, dzięki której ludzkie doświadczenie wspólnoty, państwa czy narodu zyskuje szansę uzyskania głębszej samoświadomości. Mówiąc nieco zwyczajniej: chodzi o to, że wskazany termin nadaje się do tego, by uczynić z niego ideowy przewodnik życia, także w wymiarze społecznym. Relacje pomiędzy władzą a obywatelami, Kościołem i państwem oraz przede wszystkim najściślejsze więzi międzyosobowe zdobywają dzięki temu słowu zakorzenienie w naturalnych powinnościach, wynikających z faktu, że jesteśmy ludźmi, i to takimi, do których istoty należy uczestnictwo w zbiorowości, realizowanie swych możliwości w przestrzeni społecznej. Już księgi Starego Testamentu zapewniały, że szczęście w najbardziej egzystencjalnym sensie osiąga się tylko w ramach odpowiedzialnego działania z innymi ludźmi . Nic przeto dziwnego, że to, co w tradycji intelektualnej nazwano dobrem wspólnym, czyli niezbędną troską, stanowiącą kościec motywujący do rozwijania wszelkich człowieczych potencjalności, również w wymiarze społeczno-państwowym, nie może się realizować bez solidarnościowych odniesień.\nW pole znaczeniowe pojęcia „solidarność” włączono również treści typowo religijne. Nabożeństwa kościele (zauważalna ranga emblematów sakralnych, śpiewu, spowiedzi sakramentalnej, spotkań z kapłanami) stały się stałym elementem strajkowego krajobrazu. Niedzielne Msze św. przeradzały się w patriotyczno-solidarnościowe manifestacje, łączące w jedną wspólnotę tych ze stoczni i tych z drugiej strony bramy. Powoli – jak wynika ze wspomnień stoczniowców – odradzało się poczucie wspólnoty narodowej, o której tak często krzyczały puste slogany polityczne tamtych lat. Powszechnie zrozumiano i przyjęto, że Polska powinna stać się „narodem zespolonym, ale nie zespolonym strachem” . W ten sposób rodząca się „Solidarność” związała się na dobre i złe z Kościołem katolickim, choć urzędowo Kościół nie angażował się w wydarzenia strajkowe. Jej zwolennicy przejęli częściowo terminologię pochodzącą z dokumentów klerykalnych, starali się też gorliwie eliminować ze swoich wypowiedzi naleciałości partyjnej nowomowy.\nW tych poczynaniach i przemianach językowych doniosłą rolę odgrywały kwestie aksjologiczne. Rodząca się – wszak pionierska w ówczesnych warunkach wizja świata (życia) – wymagała dookreślenia systemu i skali wartości, na których miałaby się opierać. Wypunktowano zatem zachodniochrześcijańskie rozumienie człowieka-osoby, stworzonego na Boży obraz i podobieństwo. Dysponuje on niezbywalnymi prawami, które nie są bezpośrednio zależne ani od władzy, ani od panującego ustroju czy prawa stanowionego, gdyż mają charakter autonomiczny i zarazem uniwersalny, wynikający z ludzkiej natury, jako takiej. To prawo natury należy rozpoznawać jako „kodeks” samego Stwórcy, wpisany w sam byt człowieka i świata, dostępny dla niego jako istoty rozumnej: poznawalny i możliwy do urzeczywistnienia . Prawo do życia, do wolności i godności osobistej, prawo do poszukiwania prawy i bycia w prawdzie, prawo do swobody wyznaniowej i światopoglądowej, prawo do uczciwego podziału wspólnie wypracowanych dóbr – wszystkie te zasady prowadziły do zaakceptowania przez środowiska solidarnościowe idei sprawiedliwości społecznej, chrześcijańskich zasad etycznych oraz demokracji, zwłaszcza w wersji bezpośredniej, uznanej za najbardziej oczekiwaną.\nKażda osoba dysponuje wszystkim możliwościami bycia człowiekiem. Jest ona bytem spotencjalizowanym, który podejmując akty decyzyjne, kształtuje swój osobowy profil; przekracza nadto sferę przyrody. Z tej racji nie może być traktowany, czy to przez instytucje społeczne, czy to przez naukę, czy to przez innych ludzi jako środek do celu, ale zawsze jako cel. Nie znaczy to wszakże, że jego istnienie nie podlega uwarunkowaniom. Wpływy rodzinne, środowiskowe, określone wzory kulturowe i konfesyjne odgrywają w ludzkim rozwoju trudne do przecenienia znaczenie. Nic przeto dziwnego, że i na egzystencję, jak też działalność kapłańską księdza Popiełuszki, oddziaływały różnorodne, dające się rozpoznać czynniki. Do głównych trzeba zaliczyć:\n•wychowanie w rodzinie o wyraźnie sprecyzowanym modelu patriotyczno-religijnym;\n•wejście w obręb kultury przykościelnej;\n•pierwszoplanowe odziaływanie wydarzeń Sierpnia 1980 i ruchu solidarnościowego;\n•nauczanie kardynała Stefana Wyszyńskiego i papieża Jana Pawła II.\nWskazana norma w społecznym wymiarze wskazuje na potęgę solidarności, bez której nie sposób angażować się w problemy drugiego człowieka. Ksiądz Popiełuszko konkretyzował ogólność przywołanej formuły mówiąc podczas jednaj z żoliborskich liturgii, że solidarność „to troska o więzionych, upominanie się o wolność dla nich, to opieka nad ich rodzinami. To braterska troska o wszystkich, którzy są szykanowani za nasze wspólne przekonania. To obowiązek likwidowania zła i mechanizmów jego działania. To ukazywanie młodzieży wielu przemilczanych prawd historycznych naszej Ojczyzny” . W ten sposób wskazywał na istotę międzyludzkiej solidarności, która rodzi się sama, z głębi dobrej woli. By się ujawnić, nie potrzebuje żadnego zewnętrznego impulsu. Odsłania się w słowie „dar”, że oto jesteśmy w stanie coś z samych siebie innym ofiarować, jak i potrafimy sami wzbogacać się życzliwością płynącą ze strony tych osób. Pociąga to za sobą określone skutki, mianowicie zyskujemy świadomość, że więzi społeczne stanowią atrybutywną cechę ludzkiego sposobu bycia. Łączy nas ciało i krew, łączy praca i modlitwa. Działamy dzięki istnieniu tych różnorakich spójni. A solidarność zjawia się w momencie, kiedy sobie owe powiązania uświadamiamy.\nKsiądz Józef Tischner zauważył, że wówczas człowiek nosi na swych barkach ciężar drugiego człowieka. Solidarność mówi, woła, krzyczy, podejmuje ofiary i w takiej sytuacji ciężar bliźniego staje się często większy niż nasz własny ciężar. Tak uczeń Chrystusa wypełnia Boże prawo. Pojmuje, że cnotę solidarności stanowi braterska troska o godność i wolność człowieka, ale też obowiązek likwidowania zła i mechanizmów jego działania. W praktyce ujawnia postawę zwaną miłosierdziem, które jest solidarnością wzmocnioną zmysłem religijnym. Pobudza ono do podejmowania odważnych czy nawet heroicznych decyzji dla dobra bliźniego, by dopomóc ubogim, poranionym, zniewolonym, by sami stawali się twórcami własnego wzrostu .\nPo drugie, mimo wszystko wpływał swoim kaznodziejstwem i działaniem na solidarnościowy świat wartości. Nie tylko zachęcał, by działacze związkowi zainteresowali się dokumentami papieskimi, by zapoznawali się z treściami nauki społecznej Kościoła, ale żeby też nie zapominali o duchowej stronie życia, o swej wewnętrznej niezależności, żeby karmili się słowami Ewangelii, starając się postępować według wskazań w niej zawartych. Być może – z dzisiejszej perspektywy widać to wyraźnie – stykając się ze swoim kapelanem wielu solidarnościowców dokonywało szczegółowych rozrachunków ze swoją dotychczasową egzystencją, być może pytali o jakość własnej wiary, o styl powiązań ze swoją wspólnotą religijną. Ksiądz Popiełuszko stał się dla nich niezbędnym punktem odniesienia w wielu sprawach, które ich bolały, nie dawały spokoju sumieniu. Lech Wałęsa w czasie pogrzebu męczennika charakterystycznie wyraził te solidarnościowe nadzieje: „Żegnamy Cię, Sługo Boży, przyrzekając, że nie ugniemy się nigdy przed przemocą, że będziemy solidarni w służbie Ojczyźnie, że prawda na kłamstwo, dobrem na zło będziemy odpowiadać” .\n Słowa te przytoczył ks. Jerzy Popiełuszko w kazaniu wygłoszonym w żoliborskiej świątyni 28 sierpnia 1983 roku. Cytuję wg.: Ksiądz Jerzy Popiełuszko, Kazania 1982–1984, Wstęp i opracowanie ks. Jan Sochoń, Warszawa 1992, s. 102.\n ks. J. Popiełuszko, Kazania 1982–1984, dz. cyt., s. 103.


Cennik systemu do zarządzania firmą - poznaj możliwości - Empireo\nDopasuj abonament do Twojej firmy\nBez limitów danych. 30 dni za darmo. Wypróbuj!\nElastyczny proces sprzedaży\nLista wszystkich aktywności\nDowolne typy zadań\nEdytowalne profile użytkowników\nDowolne cechy kontrahenta\nDowolne typy zleceń np. serwis, konserwacje, reklamacje\nBaza produktów serwisowanych\n21 PLN użytkownik/mies.\n49 PLN użytkownik/mies.\n69 PLN użytkownik/mies.\n89 PLN użytkownik/mies.\nJesteś zainteresowany niższą ceną? Sprawdź rozliczenie roczne.\nSPRAWDŹ ROZLICZENIE ROCZNE\nPoznaj nasze pozostałe rozwiązania\nNasza oferta nie ogranicza się do systemu Empireo. Jeśli potrzebujesz innych rozwiązań, jesteśmy gotowi Ci pomóc. Wśród dostarczanych przez naszą firmę systemów znajdują się również platformy do sprzedaży hurtowej i dedykowane rozwiązania IT dla dużych organizacji. Połączenie kilku rozwiązań ma wiele zalet. Po pierwsze, system który otrzymasz, będzie kompletny — połączy wszystkie potrzebne Ci funkcje w jedno, funkcjonalne narzędzie. Po drugie — otrzymasz konkurencyjną cenowo ofertę, która odpowie na wszystkie Twoje potrzeby. Po trzecie — nie napotkasz problemów z integracją oprogramowania i rozwijaniem systemu.\nAutomico B2B to platforma zakupowa, przeznaczona dla firm, którym zależy na usprawnieniu sprzedaży hurtowej. Pomaga obniżyć koszty obsługi klienta B2B i B2C, a także zwiększyć kontrolę nad rozliczeniami, obsługą kontraktów itp. Automico B2B oszczędza czas handlowców, ponieważ daje klientom możliwość samodzielnego składania zapytań i zamówień za pomocą panelu klienta.\nAura Business to oprogramowanie przeznaczone dla organizacji, które oczekują dedykowanych rozwiązań biznesowych. Elastyczne i komplementarne dla ERP narzędzia obejmują m. in. wsparcie sprzedaży, marketingu i realizacji usług. Podczas wdrożenia uwzględniane są indywidualne wymagania, które wynikają z przyjętej przez firmę strategii rozwoju. Skontaktuj się z nami w sprawie swojego systemu.\nJak najbardziej. Załóż całkowicie darmową wersję demo i korzystaj z wszystkich możliwości systemu. Wersja próbna dotyczy planu X-PRO. Możesz korzystać z niej przez 30 dni.\nKlientom z wymaganiami wykraczającymi poza naszą standardową ofertę polecamy wersję CUSTOM. Jeśli zdecydujesz się na tę węrsję, możemy dowolnie rozszerzyć zakres funkcjonalny systemu Empireo. Zainteresowany? Skontaktuj się z nami — wspólnie stworzymy wizję rozwiązania dla Ciebie.\nŻadna ze standardowych wersji abonamentu nie przewiduje możliwości instalacji systemu Empireo na serwerze Klienta. Aby uzyskać indywidualną ofertę, wybierz wersję CUSTOM. Skontaktuj się z nami — porozmawiamy o szczegółach!\nDecydując się na wersję CUSTOM masz możliwość uzyskania w pełni indywidualnej oferty. Oferta ta może również dotyczyć zakupu licencji systemu Empireo. Skontaktuj się z nami — porozmawiamy o szczegółach!


dziecięce | TrustedCosmetics.pl - popularny blog i magazyn o kosmetykach, urodzie, zabiegach i branży beauty\nTrustedCosmetics.pl - popularny blog i magazyn o kosmetykach, urodzie, zabiegach i branży beautyPolecane perfumydziecięce\nAlphanova Bebe Louna Rose\nAlphanova Bebe Louna Rose to hypoalergiczna woda zapachowa, w której esencje owoców połączono z hipoalergicznym Alphaprotect ®. Zapach bezpieczny w użyciu przeznaczony dla dziewczynek. W podstawie tej kompozycji zapachowej kryją się esencje jeżyny, mandarynki i liścia czarnej porzeczki. W środku zapachu gości aromat konwalii, kwiatu pomarańczy i płatków róży. Bazę…\nAlphanova Bebe Tom Blue\nAlphanova Bebe Tom Blue to pachnąca i hypoalergiczna woda roślinna dla chłopców Alphanova Bebe. To wypełniony zielonymi i kwiatowymi nutami zapach z wyraźną nutą drzewa sandałowego. W sercu zapachu kryje się kwiat lipy, fiołek i jaśmin.\nAlphanova Bebe Zielony Miś\nAlphanova Bebe Zielony Miś hypoalergiczna woda zapachowa połączona z unikatowym Alphaprotect ® dla niemowląt i dzieci o świeżym zapachu cytrusów i kwiatów. To bezpieczna woda zapachowa dla dzieci o świeżym, cytrusowym i kwiatowym aromacie. W górze zapachu znajduje się zielony sok oraz nuty pomarańczy. Serce zapachu kusi esencjami brzoskwini, kwiatu…\nPerfumy Disney Frozen II EDP marki La Rive\nPerfumy Disney Frozen II EDP marki La Rive to owocowo-kwiatowy zapach dla dzieci inspirowany najnowszym filmem Disneya – Kraina Lodu 2. Wydane w 2019 roku. Nuty zapachowe perfum Disney Frozen II EDP marki La Rive: nuta głowy: biała brzoskwinia, żurawina, frezja, czerwone jabłko, kwiat pomarańcz; nuta serca: śliwka, konwalia,…\nPerfumy Musti marki Mustela\nPerfumy Musti marki Mustela to pielęgnacyjna woda perfumowana dla dzieci od pierwszych dni życia. To bezalkoholowe perfumy z wyciągiem z rumianku i miodu o właściwościach kojących i łagodzących. Cytrusowa kompozycja zapachowa z łagodnym aromatem róży i bzu, delikatnie podkreślona nutą bursztynu, dodatkowo wyciągi z rumianku i miodu. Nuty zapachowe…\nPerfumy Violetta Dance Disney marki La Rive\nPerfumy Violetta Dance Disney marki La Rive to kwiatowo-owocowy zapach dla dzieci inspirowany popularnym serialem dla dzieci Violetta. Nuty zapachowe perfumy Violetta Dance Disney marki La Rive: nuty głowy: pomarańcze, cytryny, mandarynki; nuty serca: róża, jaśmin, jabłko, gruszka, śliwka, orzech kokosowy; nuty bazy: drzewo cedrowe, drzewo sandałowe, wanilia, piżmo. …\nSubtelna woda perfumowana Creed for Kids\nPierwszy raz w historii portfolio Domu Perfum Creed wzbogaciło się o produkt dedykowany dzieciom. Creed for Kids jest delikatną, wodno-kwiatową i bezalkoholową kompozycją, stworzoną specjalnie dla najmłodszych. Lekki zapach przywodzi na myśl wizję ciepłego, wiosennego poranka, wypełnionego aromatem świeżo rozkwit- łych kwiatów, śpiewem ptaków i radosnym śmiechem bawiących się beztrosko…


Nóż Requiem dla szpiega - Piecuch Henryk - książka - Legimi online\nNóż Requiem dla szpiega książka papierowa\nPowieść Nóż. Requiem dla szpiega jest osadzona w drugiej połowie lat 80. XX wieku w szczytowym okresie tzw. zimnej wojny. ?wczesna Polska i jej służby specjalne też były chcąc nie chcąc uczestnikiem tej wojny.\nLosy tej powieści są tak powikłane, jak afera, którą próbuje opisać autor. Dzieło pierwotnie zatytułowane Requiem dla szpiega miało ukazać się w 1990 roku. Podobno nawet wydawca odebrał z drukarni cały nakład, ale zaraz potem ? dziwnym trafem ? zakończył swoje istnienie. Autor na pocieszenie (?) dostał kilkanaście tzw. egzemplarzy autorskich powieści (i ani grosza honorarium...).


Zofia Mrozowska – Wikipedia, wolna encyklopedia\nZofia Mrozowska na okładce czasopisma Film Nr 50 z 1948 roku\n24 sierpnia 1922\n19 sierpnia 1983\nZofia Mrozowska jako cyganka w filmie Ostatni etap, 1947\nGrób Zofii Mrozowskiej na Cmentarzu ewangelicko-reformowanym w Warszawie\nZofia Mrozowska (ur. 23 lub 24 sierpnia 1922 w Warszawie, zm. 19 sierpnia 1983 tamże) – polska aktorka teatralna i filmowa, pedagog.\nW 1944 ukończyła konspiracyjny Państwowy Instytut Sztuki Teatralnej w Warszawie, a w 1945 zdała aktorski egzamin eksternistyczny. Na scenie zadebiutowała w 1945 rolą Maryny w Weselu Stanisława Wyspiańskiego w Teatrze Wojska Polskiego w Łodzi. Związana ze scenami teatrów warszawskich – Współczesnego i Studio. Znaczące role teatralne: tytułowa postać w „Elektrze” Giraudoux (1946), Laura w „Szklanej Menażerii” (1947), Wiola w „Wieczorze Trzech Króli” (1950), Donna Urraca w „Teatrze Klary Gazul” (1955), Emilka w „Naszym Mieście” (1957), Ifigenia w „Ifigenii w Taurydzie” (1961), Masza w „Trzech Siostrach” (1963), Maria w „Marii Stuart” (1969), Mary w „Zmierzchu Długiego Dnia” (1973), Ella w „Janie Gabrielu Borkmanie” (1975) i Marta w „Lecie” Bonda (1982).\nOd 1965 była wykładowcą PWST w Warszawie, a w latach 1969–1971 dziekanem Wydziału Aktorskiego tej uczelni. W styczniu 1976 roku podpisała list protestacyjny do Komisji Nadzwyczajnej Sejmu PRL przeciwko zmianom w Konstytucji Polskiej Rzeczypospolitej Ludowej. 23 sierpnia 1980 roku dołączyła do apelu 64 uczonych, pisarzy i publicystów do władz komunistycznych o podjęcie dialogu ze strajkującymi robotnikami.\nLiczne kreacje filmowe, występy w Teatrze Telewizji. Niezapomniane role filmowe w Zakazanych piosenkach, serialach Lalka Ryszarda Bera, Polskie drogi Janusza Morgensterna.\nByła w związku z reżyserem Erwinem Axerem, z którym miała syna Andrzeja Axera, socjologa i dyrektora klinicznego w Cascadia Behavioral Health w Portland (Oregon).\nZmarła 19 sierpnia 1983 w Warszawie i została pochowana na cmentarzu ewangelicko-reformowanym przy ulicy Młynarskiej w Warszawie.\nZakazane piosenki (1946) – żydowska śpiewaczka uliczna\nOstatni etap (1947) – Cyganka\nMiasto nieujarzmione (1950) – Krystyna\nUczta Baltazara (1954) – Tomczyńska\nGodziny nadziei (1955) – aktorka z teatru polowego\nSpotkania w mroku (1960) – Rosa Heusler\nPrawo i pięść (1964) – Anna\nWniebowstąpienie (1969) – matka Sebastiana\nLokis. Rękopis profesora Wittembacha (1970) – hrabina Szemiotowa, matka hrabiego Michała\nOpis obyczajów (1972) – pani profesor\nChłopcy (1973) – aktorka Narcyza, żona Kalmity\nBilans kwartalny (1974) – matka Janka\nKlara i Angelika (1976) – Klara Naimska, aktorka\nPolskie drogi (serial telewizyjny) (1976–1977) – Zofia Niwińska, matka Władka (odc. 2. Obywatele GG, odc. 4. Na tropie, odc. 5. Lekcja geografii, odc. 9. Do broni i odc. 11. W obronie własnej)\nGranica (1977) – hrabina Tczewska\nLalka (serial telewizyjny) (1977) – hrabina Joanna Karolowa, siostra Łęckiego (odc. 1. Powrót, odc. 2. Pamiętnik starego subiekta, odc. 3. Wielkopańskie zabawy, odc. 4. Pierwsze Ostrzeżenie i odc. 8. Damy i kobiety)\nPokój z widokiem na morze (1977) – Maria Leszczyńska, żona profesora\nZaległy urlop (1978) – Maria\nBajki na dobranoc (1980) – Irena Holasowa, reżyser\nConstans (1980) – matka Witolda\nGłosy (1980) – teściowa Marka\nKontrakt (1980) – Maria, była żona Adama, matka Piotra\nFantazja dur-moll (1981) – Waleria Kryszakowa\nWigilia '81 (1982) – babcia Paulina\nKrzyż Oficerski Orderu Odrodzenia Polski (1977)\nOdznaka „Za Zasługi dla Warszawy” (1975)\nNagroda Ministra Kultury i Sztuki (1966 i 1975);\nNagroda Państwowa II stopnia (1954 i 1964)\nNagroda Przewodniczącego Komitetu do Spraw Radia i Telewizji (1961 i 1967)\n↑ 23 sierpnia za imdb.com i filmpolski.pl, e-teatr.pl podaje 24 sierpnia.\n↑ Powstańcze Biogramy – Erwin Axer, www.1944.pl [dostęp 2020-07-28] (pol.).\nZofia Mrozowska w bazie IMDb (ang.)\nZofia Mrozowska w bazie Filmweb\nZofia Mrozowska w bazie filmpolski.pl\nZofia Mrozowska, [w:] Encyklopedia teatru polskiego (osoby). [online] [dostęp 2021-04-09] .\nZofia Mrozowska na zdjęciach w bazie Filmoteki Narodowej „Fototeka”\nISNI: 0000 0000 0321 4531\nTę stronę ostatnio edytowano 30 paź 2021, 22:14.


02-09-2012 01:35 #1\nW tym temacie zamieszczam wszystkie moje transakcje w czasie rzeczywistym. Jestem długoterminowym inwestorem na rynku Forex, zazwyczaj nazywanym handlem pozycjami!\nTen handel na Złoto został aktywowany w dniu 2012/02/06: Sprzedaj GOLD@1715.5 SL 1764.6 TP 1642.7 Ryzyko:% 0,50 Nagroda:% 0,74 Sprzedaj GOLD@1715.5 SL 1764.6 TP 1457.0 Ryzyko:% 0,50 Nagroda:% 2,63 Na pewno postawię wyniki dla wszystkich transakcji! Pozdrawiam- Behzad\n3 Załącznik (y) Zwykle używam metody Elliotta Roberta Minera (mojego bohatera) do analizy rynków ... Pozdrawiam- Behzad\nWitajcie, dodałem te oczekujące zamówienia. Na tym etapie nie wiem, czy zostały one aktywowane czy anulowane (przed aktywacją). To zależy od rynku ... Jeśli się aktywują, wprowadzę sygnały i analizę. Sellstop GBPUSD@1,577 SL 1.5941 TP 1.5499 Ryzyko:% 0.50 Sellstop GBPUSD@1,5724 SL 1.5941 TP 1.5044 Ryzyko:% 0.50 Buystop USDCAD@1.0040 SL 0.9916 TP 1.0168 Ryzyko:% 0.50 Buystop USDCAD@1.0040 SL 0.9916 TP 1.0684 Ryzyko:% 0.50 Poinformuj- Behzad\nCześć, w tej chwili jestem też złota. Zastanawiam się, jak daleko się posunie? Będę podążał za twoją nitką, powodzenia!\nNumer tygodnia: 002 (początek od 2012/02/01) Liczba aktywnych pozycji: 4 (2 sygnały) Liczba zamkniętych pozycji: 0 Pływający PL: -300,00 USD Dolary zmienne PL w procentach:% 0.20 Ostateczne PL: 0 USD Ostateczny PL w procentach:% 0,00\n2 Załącznik (s) Ta pozycja została aktywowana ... Pozdrawiam- Behzad\nMam nadzieję, że będzie to 1642,7, ale kto wie! Powodzenia w handlu!\n2 Załączniki Oczekuj, czy to oczekujące zamówienie zostanie aktywowane!


§ egzekucja alimentów – Forum Prawne\negzekucja alimentów - Forum Prawne\nWitam serdecznie, proszę o pomoc w odpowiedzi na pytanie, od 18 lat mieszkam z moją konkubiną , mamy wspólną córkę, wszystkie praktycznie rzeczy kupiła ona, pracuje za granicą , na wsztstko posiada rachunki, moje pytanie, ...\nWitam serdecznie, proszę o pomoc w odpowiedzi na pytanie, od 18 lat mieszkam z moją konkubiną , mamy wspólną córkę, wszystkie praktycznie rzeczy kupiła ona, pracuje za granicą , na wsztstko posiada rachunki, moje pytanie, czy komornik z tytułu za dłużenia może zając np. jej konto bankowe lub cokolwiek z domu? z góry dziękuję za pomoc\nRe: egzekucja alimentów\nNie sadze,gdyz nie jest to twoja zona,a konto nalezy do dnie,a nie do was,konkubinat moze dzisiaj istniec a jutro juz nie.Kwestia jest jeszcze inna, a gdzie ty jestes zameldowany, u konkubiny>jezeli tak to ona bedzie musiala udowodnic ze mieszkanie i wszystko co sie w nim znajduje zakupila sama i jest to tylko jej wlasnościa.\n§ Egzekucja alimentów (odpowiedzi: 3) Witam ! Mam 19 lat, ucze sie i mam zasądzone alimenty wysokości 500 zł do 15 dnia każdego miesiąca. Niestety mój ojciec jeszcze nigdy nie zapłacił mi...\n§ Egzekucja alimentów (odpowiedzi: 3) Witam 19 czerwca zlozyłam do komornika dokumenty o wszczesciu egzekucji komorniczej, poniewaz ojciec dziecka nie placil alimentow minał juz miescia...\n§ Egzekucja alimentów (odpowiedzi: 4) Bardzo proszę o udzielenie odpowiedzi na nurtujące mnie pytanie: Czy komornik może wszcząć postępowanie egzekucyjne w sprawie alimentów, kiedy były...


Wysłany: 2012-12-14, 11:40\nJa wysyłam pod plazygady@\nja wysłałem też na plazygady i żadnej odpowiedzi zwrotnej...\nKiedyś w atlasie widziałem zaznaczone stanowisko ropuchy paskówki ale później zostało ono usunięte z mapy. Napisałem do nich o co chodzi ale również nie otrzymałem odpowiedzi...\nWidziałem, że w atlasie zostało wprowadzonych sporo stanowisk, niestety moje zostały zignorowane, nie dostałem też żadnej odpowiedzi. Macie może jakiś inny kontakt do osób odpowiedzialnych za tę stronę?\nNie no, ten atlas to jakiś żart! Zobaczcie to http://www.iop.krakow.pl/...acerta-viridis/\nWe Wrocławiu to chyba z ZOO, bo mamy\nPopytam na namiary, bo to żenujące trochę...\nDane może wklepują powoli i chronologicznie, więc teoretycznie może się jeszcze Krzysiu Twoje (i moje, bo widzę, że np moich obserwacji I. alpestris nie ma w miejscu, o którym poinformowałam) dane pojawią, ale co innego mnie zastanawia (w związku z tą zieloną) - czy ktoś to w jakikolwiek sposób weryfikuje czy po prostu lecą z automatu, bez żadnych refleksji czy próby uzyskania dowodów od autorów obserwacji... Niestety wychodzi na to, że to drugie\nEDIT: Przejrzałam te mapy dla większości gatunków i np:\nIm się chyba złe mapy do złych gatunków wgrały... Chociaż w tym momencie nawet gdyby rozmieszczenie tessellata obrazowało zamenisa, to co robi ta obserwacja pod Częstochową?\nWysłany: 2013-04-01, 22:29\nNapisałem maila do pani sekretarz podanej na stronie, zobaczymy czy odpiszą.\nW tych linkach co podałaś jest na odwrót, bo rybołów ma 0 kwadratów.\nWysłany: 2013-04-01, 22:58\nHmm... teraz i ja mam na odwrót, a na pewno wcześniej były pozamieniane. Prima aprilis czy mają jakieś czasowe problemy z wyświetlaniem odpowiednich map? Przyznam, że nie rozumiem.\nWysłany: 2013-04-02, 01:46\nto co robi ta obserwacja pod Częstochową?\nWąż Eskulapa jak najbardziej występował historycznie na Jurze\npor. np. Skowron 2003, czy Kurek, Skowron:\nHistoria występowania węża Eskulapa na Wyżynie Częstochowskiej\nWysłany: 2013-04-02, 06:44\nHistorycznie - owszem i nikt tego nie neguje\nMoże niesłusznie założyłam, że te obserwacje są aktualne, z powodu tego samego koloru zaznaczenia, w papierowej wersji Atlasu z 2003 r stanowiska historyczne są bowiem inaczej zaznaczone niż aktualne.\nEDIT: Na dniach znajomy ma przejść się do IOPu i to wyjaśnić, więc będę Was informować.\na w jakiej formie wysyłacie info o występowaniu?\nczyli jak wskazujecie miejsce? nie wiem czy mają jakieś wymagania czy można na luzie np. podać wsp. GPS?\nWysłany: 2013-04-02, 16:55\nNajczęściej przybliżone koordynaty geograficzne albo jak najprecyzyjniejszy opis okolicy (np. "ok 1-2 km na NW od wsi X w powiecie Y"), zależy jak leży Wymagań chyba nie mają, w każdym razie nie odpisali, że woleliby inaczej\nWysłany: 2013-04-02, 17:17\nja podawałem po prostu nazwę kwadratu z mapki\nWysłany: 2013-04-03, 14:07\nMam informację, że w najbliższym czasie wszystko zostanie naprawione. Tak więc należy uzbroić się w cierpliwość.\nWysłany: 2013-04-03, 16:02\nNie wiej czy zobaczyliście ciekawe stanowiska kumaka górskiego i jaszczurki zielonej .\nZastanawiam się na ile te dane są aktualne?\nWysłany: 2013-04-03, 17:10\nfakt, że nie wygląda to dobrze.\nmoże etap weryfikacji jeszcze przed nami?\ntylko po co pokazywać to wszystkim w trakcie pracy? myślę, że to wprowadza w błąd...\nwygląda to tak, że można wysłać dowolny gatunek w dowolnym miejscu (nawet tak mało prawdopodobnym jak kumak górski na Mazurach) a i tak trafi do atlasu...\nchyba że to wersja robocza (ale nie widziałem nigdzie info...)\nale nie oceniam, gdyż dzieło doceniam


Archiwa: pojazd - Jak się ubrać\nJeżeli pragniemy, by coś służyło nam jak najdłużej, trzeba właściwie o to dbać. Tak samo jest w przypadku aut. Poprzez zabiegi pielęgnacyjne można znacząco poprawiać ich stan.\nWybór interesującego prezentu dla 10-latka nie będzie prosty, zwłaszcza jeśli zależy nam na tym, by zabawka nie została rzucona w kąt.\nNie macie pomysłu na podarunek dla dziesięciolatka? Przedstawiamy Wam ciekawe pomysły na prezenty dla 10-letniego chłopca jak też dziewczynki.\nTransport samochodowy to jeden z najmocniej rozwiniętych działów gospodarki, który stale się zmienia jak również zdobywa coraz to nowe rynki czy działy gospodarcze. Wraz z rozwijaniem się infrastruktury oraz techniki wykorzystywany wcześniej transport kolejowy zostaje w coraz mocniejszym stopniu zastąpiony przez ów samochodowy.\nJakim sposobem przezwyciężyć usterkę auta?\nPowszechnie wiadomo, że motoryzacja to wyjątkowo znacząca sfera naszego życia. Można wręcz bez skrępowania zaryzykować stwierdzeniem, że spora część z nas nie wyobraża sobie współczesnego świata bez rozległego wykorzystania samochodów osobowych. Pozwalają nam one bowiem na wyjątkowo bezproblemową komunikacje między rozmaitymi miejscami na świecie. Jest to również połączone z uzyskaniem przez nas całkowitej samodzielności względem komunikacji miejskiej, jaka niestety w wielu przypadkach bywa szczególnie zawodna.\nWyekwipuj się w pokrowce na siedzenia oraz dywaniki, aby utrzymać higienę w swoim wozie przez wiele lat\nWielbisz własny samochód, jednak Twoje pociechy cały czas brudzą tapicerkę? W chwili obecnej jest na to multum metod, to jaki przebierzesz jest uzależnione tylko i wyłącznie od Ciebie. Jeśli nie posiadasz jakiegokolwiek pomysłu to pogadaj ze znajomymi, którzy prawdopodobnie będą wiedzieć o tym zagadnieniu więcej, aniżeli Ty. W tej chwili zdecydowanie więcej osób decyduje się na całkowite czyszczenie pojazdu.


← „Zaczytany Poznań” – program godzinowy\nRelacja z Zaczytanego Poznania 1 →\n11 maja galerię MM odwiedzili zawodnicy ścigający się w Wyścigowych Motocyklowych Mistrzostwach Polski, a w naszej księgarni odbyły się warsztaty motoryzacyjne – kółkowate jeżdżacze fruwadła. Poprowadziła je cenione ilustratorka książkowa, ELŻBIETA KRYGOWSKA-BUTLEWSKA.\nZajęcia odbyły się w dwóch osobnych grupach – o godzinie 10 dla młodszych dzieci (2-5 lat), a o 12 dla tych nieco starszych. Po warsztatach dzieci chętnie fotografowały się ze ścigaczami ustawionymi w holu galerii MM oraz z motocyklistami.\nTego dnia oglądać można było również pokazy ratownictwa przedmedycznego, a także wręczono na ręce dyrektora galerii MM defibrylator, ufundowany przez firmę Enea S.A. Dzięki temu wspaniałemu gestowi nasze centrum handlowe jest bezpieczniejsze. Dziękujemy!


Rekomendacja handlowa Bitcoin Streszczenie - Magazin dla ekspertów kryptowalutowych\nRekomendacja handlowa Bitcoin\nEdukacja. Aby stać się odnoszącym sukcesy inwestorem, musisz znać podstawy handlu. Istnieją różne kursy, które są dostępne online. Niektóre z nich są nauczane poprzez filmy, podczas gdy inne są nauczane poprzez zrzuty ekranu. Możesz wybrać kurs, który najlepiej pasuje do Twojego harmonogramu i Rekomendacja handlowa Bitcoin nawyków studiowania. Wskazane jest również, aby zasięgnąć profesjonalnej porady w przypadku, gdy nie masz jasności co do czegoś.\nProfesjonalni inwestorzy. Najlepsze miejsce, aby znaleźć ekspertów, którzy mogą zaoferować wskazówki dotyczące inwestowania w najlepszy możliwy sposób. Możesz uzyskać dostęp do listy za pośrednictwem strony internetowej. Istnieją również różne blogi, na Rekomendacja handlowa Bitcoin których prowadzone są podobne dyskusje. Możesz zasubskrybować te blogi i otrzymywać aktualizacje pocztą elektroniczną. Niektóre z nich oferują nawet seminaria na żywo, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć ten proces.\nNigdy nie można się pomylić, inwestując w kryptowaluty. Są one bardzo popularne i zyskują na popularności każdego dnia. Najlepsze w nich jest to, że są bardzo przystępne cenowo, co ułatwia ludziom rozpoczęcie inwestowania i czerpania zysków z ich inwestycji. Znalezienie najlepszego brokera w Polsce to tylko kwestia czasu. Więcej informacji można znaleźć na stronie: Kupowanie Flüg za pomocą Bitcoin.


Tunel GRE pod filtrowanie pakietów?\nPrzez User333, Styczeń 21, 2017 w Serwery Dedykowane i VPS\nMam do Was pytanie o Tunel GRE. Mianowicie może on służyć jako ochrona przeciwko DoS/DDoS? Miałem jakiś czas temu serwer gry na maszynie dedykowanej w mintshost.pl, ale konkurencja z darmowych stresserów wykończyła serwer. Przechodząc do sedna sprawy nazwa Tunel GRE obiła mi się o uszy już prędzej, ale od pewnego czasu chciałbym się temu przyjrzeć dokładniej. Na czym to polega? Kupuję VPS i łącze go z np. maszyną dedykowaną, tak? Wtedy maszyna dedykowana dziedziczy adres ip od VPS czy z czym to się je? Mógłby jakiś użytkownik opisać mechanizm działania własnymi słowami oraz polecić jakieś oferty VPS pod Tunel GRE. Czy jeżeli kupię serwer VPS np. z lvlup.pro KVM GAME PRO lokalizacja Francja to ping nie będzie za duży jeżeli podłącze Tunel GRE pod dedyka z polskiej lokalizacji? Dziękuję za pomoc. Proszę nie pisać "Czy nie lepiej kupić dedyka od razu z ochroną" etc., dlatego że chciałbym się tym pobawić, zawsze taka wiedza może się przydać. Pozdrawiam.\nJaki to serwer gry? Jeżeli Hurtworld to zapominij\nJeżeli twój backend serwer jest w polsce, a ruch najpierw będzie trafiał do serwera (filtrującego) z ochroną np. we francji to licz się z większym opóźnieniem.\nTunelowanie GRE działa na zasadzie takim, że wszystkie ustawione usługi posiadają adres serwera z ochroną.\nSerwer minecraft będzie miał także znaczące opóźnienia?\nCzyli jeżeli przykładowo dedyk na którym hostuje serwer będzie miał ip A a VPS, który filtruje ataki ip B to do serwera gry łączę się z adresu B? Dobrze zrozumiałem? I wtedy ip A nie mogę upubliczniać, bo jedynie filtracja działa w kolejności VPS -> dedyk? Jezeli ktos pozna adres A to filtracji nie będzie, tak?\nMoglibyście podać jakieś hostingi VPS, które nadadzą się pod Tunel GRE? Najlepiej lokalizacja najbliżej Polski oraz takie hostingi, które nie mają nic przeciwko takim rozwiązaniom.\nEdytowano Styczeń 21, 2017 przez User333 (zobacz historię edycji)\nPrzy serwerze MC takie opóźnienie nie będzie to miało żadnego znaczenia.\nTak, łączysz się wtedy z adresem VPSa i tylko ten adres jest chroniony.\nDziękuję jeszcze raz za Waszą pomoc.\nCo prawda mniej więcej już wiem o co chodzi chociaż to jeszcze kropla w morzu, w wolnym czasie przysiąde do tematu Tunelu GRE. Czy ten poradnik jest aktualny http://wiki.buyvm.net/doku.php/gre_tunnel? Na maszynie filtrującej można stworzyć ochronę dla (n>1) n maszyn?\npamiętaj jeszcze że nie każdy hosting pozwala na tunnelowanie na inne serwery\nWygląda na to, że mam podobny problem. Kilka razy dziennie serwer jest odcinany przez firewalla brzegowego (też mintshost)\nZaczyna mnie denerwować możliwość robienia darmowych strestestów bez żadnej weryfikacji, że testowany serwer należy do osoby, która wykonuje takie stresstesty. Nie ma to jak umożliwić osobie trzeciej zrobienie DDOS'a na nieswoje usługi.\nEdytowano Styczeń 23, 2017 przez Serchio (zobacz historię edycji)


Zobacz wątek - Co nowego w firmware 1.7 • eKsiążki\nTeraz jest 17 lis 2019 21:02:26\nCo nowego w firmware 1.7\nRe: Co nowego w firmware 1.7\nA co dokładnie poprawili poza WiFi?\n29 maja 2012 17:27:48\nWgrałem najnowszą wersję 1.7 na X61S. Od razu widać, że parę drugorzędnych błędów naprawiono (np. wybór domyślnej czcionki), pojawiło się jakaś nowa ikona Skróty. Ale dlaczego nie poprawiono najbardziej uciążliwego błędu, czyli wybudzania czytnika po naciśnięciu dowolnego klawisza?!\n02 cze 2012 23:25:26\nDołączył(a): 12 sie 2012 17:42:14\nRobWert ArtaTech, Witam Pana. Czytałem na forum o wersji 1.7, "roboczej", którą ewentualnie mógłbym sprawdzić, prosząc w prywatnej wiadomości o udostępnienie jej. Wczoraj wgrałem, pod Pańskie dyktando, wersję 1.6 do onyxa A60 i chętnie sprawdziłbym 1.7. Jeżeli to jest możliwe, proszę o pomoc w tej sprawie. tez1\n06 wrz 2012 20:10:57\nTą sprawę wyjaśniałem w wątku o X61S - nie da się tego naprawić - błąd "konstrukcyjny" procesora. Funkcja blokady jest, ale po jej włączeniu czas pracy czytnika skraca się do 3-5 dni, zamiast tygodni.\nDotyczy to dowolnego czytnika (jakiejkolwiek marki) opartego na procesorze Marvell166E.\nWczoraj wgrałem, pod Pańskie dyktando, wersję 1.6 do onyxa A60 i chętnie sprawdziłbym 1.7.\nWersji 1.6beta, która jest dostępna tu na forum, nie udostępnialiśmy na naszej stronie gdyż nie wnosi zbyt wiele do oprogramowania, a równocześnie posiada błąd, który powoduje złe zarządzanie energią w niektórych seriach czytników. Można ją wypróbować, jednak jeśli problem występuje w danym egzemplarzu, to pogłębia się po kolejnych cyklach ładowania i pracy czytnika. Bardzo trudno jest w krótkim czasie zdiagnozować czy z danym egzemplarzem będzie dobrze współpracować. To samo jest z testowymi wersjami 1.7.\nNiestety producent (Onyx International) zakończył swoje wsparcie i rozwój oprogramowania do czytników opartych na procesorach imx31. Dla serii 60/A60 było to 3 lata, dla X60 - dwa lata, a dla dużych M90 - rok.\nUrządzenia te mają nadal duży potencjał i są konkurencyjne nawet w stosunku do innych nowszych konstrukcji.\nJako dystrybutor tych czytników w Polsce, udostępniamy na naszej stronie najnowsze możliwe stabilne (dla wszystkich serii) wersje oprogramowania dla modeli opartych na tych procesorach (imx31 530MHz).\nJesteśmy świadomi, że istnieje odczucie niedosytu spowodowane brakiem niektórych funkcjonalności, które miały się pojawić, lub być rozszerzone. Sam pisałem tu na forum, że będzie nowsza wersja, że będą poprawki, mając w rękach wersje testowe, w których wykrywaliśmy błędy uniemożliwiające komfortowe korzystanie z czytników (nie udostępnialiśmy ich więc).\nDlatego, nie czekając już na producenta, skupionego na nowszych modelach (na które mają zamówienia), przeglądamy dostępne nam oprogramowanie, w celu wprowadzenia możliwych poprawek i uzyskania najbardziej rozwiniętej i stabilnej wersji, którą moglibyśmy (zgodnie z wcześniejszymi obietnicami) udostępnić.\nNie mamy wpływu na wszystkie elementy oprogramowania, działania są adresowane w usunięcie konkretnych problemów, dlatego nie ma w tej chwili dostępnej wersji "do testów".\n07 wrz 2012 11:18:00\nTo by sugerowało, skąd wyprzedaż M90-tek. Aż się prosi, żeby producent w tym momencie otworzył firmware wydając ostatnią stabilną wersję w formie niezabezpieczonej, zdatnej do dalszej modyfikacji przez niezależnych programistów. Bo skoro już nie wspiera oprogramowania, to może inni zechcą. A tak to jak pies ogrodnika... Szkoda.\n07 wrz 2012 23:36:24\nW sumie fajny pomysł. Pewnie wspomogłoby to rozwój projektu OpenBOOX\n09 wrz 2012 22:45:58\nNo to może napiszecie jakąś petycję do Chińczyków, żeby otworzyli dostęp do bootloadera? Mi osobiście nie zależy, bo ani booksa nie mam, ani nie miałbym czasu go modyfikować (nawet za router nie mam czasu się zabrać ostatnio).\n10 wrz 2012 16:17:35\nOprogramowanie umożliwiające modyfikację bootloadera w niektórych modelach zostało udostępnione na rosyjskim forum. Nie testowałem, łatwo coś zepsuć.\n10 wrz 2012 19:37:28\nTu wątek ogólny ale dodam informację, że testowa wersja oprogramowania 1.7 dla modeli 60 i A60 jest dostępna w wątku:\nOprogramowanie 1.7 dla Boox 60/A60\n14 wrz 2012 18:06:05\nDołączył(a): 06 wrz 2012 10:15:22\nZainstalowałem nowy firmware 1.7, a miałem wersję, która była dostarczona z czytnikiem, który nabyłem w tzw. przedsprzedaży na allegro. Muszę przyznać, że zdecydowanie poprawiła się precyzja rysika, gdy nanoszę adnotację na PDFy. Nareszcie, bo trochę mnie to wkurzało. Opcją: wypróbuj nową przeglądarkę PDF byłbym zachwycony - bo artykułów dwukolumnowych mam większość - gdyby nie następujący mankament: nie można poprzez joystick skoczyć do wybranej strony. Nadmienię, że w "starej" przeglądarce działa to bez zarzutu.\nZauważyłem też, że ustawiony sposób sortowania plików/katalogów nie jest zapamiętywany. Przykładowo ustawiam sortowanie po tytule. Widoczny efekt jest satysfakcjonujący. Przechodzę do innych folderów, później wracam - jest ok. Ale wystarczy, że wyłączę czytnik, a następnie włączę, aby się przekonać, że ustawienie nie jest pamiętane. Nie wiem nawet, jaki sposób sortowanie został przyjęty, bo widzę jeden wielki kociokwik. Jedyny porządek jaki dostrzegam to najpierw foldery a później pliki.\nKolejna rzecz, która nie została poprawiona, to poprawne zaznaczanie wyrazu w tekście PDF i odszukanie hasła w słowniku ang. Zamiast zaznaczyć wyraz (tak jak to robi poprawnie jeśli chodzi o epub) zaznacza jakieś frazy, zdania itp.\nUwaga na przyszłość połączona z prośbą: czy można, aby oprócz objaśnienia słówka ang., pojawiło się na samej górze samo słowo? To o tyle ważne, gdyż nie zawsze hasło słownikowe jest poprawnie odszukane. Nie trzeba byłoby się domyślać. Super, gdyby w sytuacji braku hasła słownikowego nie był wybierany jakiś najbliższy odpowiednik, ale pojawiła się lista do wyboru.\n10 lis 2012 20:22:02


Data dodania 14/12/2017 Data aktualizacji 28/01/2021\nW Ksawerowie niedaleko Łodzi pieniądze zainwestował niemiecki koncern Miele, znany z produkcji wysokiej jakości sprzętu AGD. Niedawno zarząd Miele Technika Sp. z o.o. otrzymał od Ministra Rozwoju pozwolenie na budowę zakładu produkcyjnego, który ma znaleźć się w Podstrefie Ksawerów na terenie Łódzkiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej. W dłuższej perspektywie będzie on stanowił szansę na znalezienie pracy dla wielu mieszkańców Łodzi i okolic.\nMiele ma zainwestować w fabrykę produkującą sprzęt AGD 200 milionów złotych. Budowa, zgodnie z planem, ma rozpocząć się wiosną 2018 roku. Ministerstwo Rozwoju wydało zgodę na budowę fabryki w Łódzkiej Specjalnej Strefie Ekonomicznej w Ksawerowie, gdzie między innymi znajdują się tereny inwestycyjne.\nWybór takiej lokalizacji dla zakładu produkcyjnego niemieckiego Miele nie był przypadkowy, ponieważ właśnie region łódzki może pochwalić się wieloletnimi tradycjami przemysłowymi. Poza tym w Łodzi nie brakuje fachowych kadr, dobrych, profesjonalnych poddostawców i partnerów biznesowych, z którymi Miele w przyszłości mogłoby nawiązać owocną współpracę.\nPlanowane zatrudnienie w Miele\nNa początek w budowanym zakładzie produkcyjnym Miele pracę ma znaleźć około 350 osób. Docelowo zaś zatrudnienie ma tam znaleźć 1000 osób. Na początek przyjmowani będą wykwalifikowani kierownicy, choć oferty pracy będą czekać również na wyspecjalizowanych pracowników produkcyjnych. Będą oni pracować w fabryce, w której mają powstawać sprzęty gospodarstwa domowego klasy premium. Produkcja ma być uruchomiona do 2020 roku, dlatego na konkretne oferty pracy trzeba będzie jeszcze poczekać.\nZakład produkcji (głównie) pralek w Ksawerowie w województwie łódzkim będzie pierwszym zakładem Miele w Polsce. Będzie on jednocześnie drugim tak potężnym zakładem i poważnym pracodawcą w gminie Ksawerów.\nMiele Sp. z o.o. dysponuje obecnie ośmioma zakładami produkcyjnymi w Niemczech oraz po jednym zakładzie w Austrii, Czechach, Rumunii i Chinach. Najprawdopodobniej do 2020 roku Polska będzie piątym państwem, które dołączy do tej listy. Miele ma wieloletnie doświadczenie w produkcji sprzętu gospodarstwa domowego. Ma sklepy w ponad 100 krajach na świecie i zatrudnia w nich ponad 19 tys. pracowników. Wkrótce dołączą do nich pracownicy zatrudnieni przez niemieckiego pracodawcę w Łodzi, a właściwie – w Łódzkiej Specjalnej Strefie Ekonomicznej.


Cyberprzestępczość to biznes - jak przerwać jej łańcuchy dostaw? - Virtual-IT - Data Center, Cloud Computing, Wirtualizacja, Storage, Security\nOpublikowano: czwartek, 14, październik 2021 14:48\nPrzykładem takiego modelu działania jest Ransomware-as-a-Service (RaaS), które działa na zasadzie subskrypcji. W tym przypadku udzielane jest pozwolenie na korzystanie z oprogramowania ransomware, opracowanego wcześniej przez kogoś innego. Poszczególni partnerzy z łańcucha dostaw otrzymują procent z uzyskanego okupu, czasem sięgający nawet 80%. System ten generuje ponad bilion dolarów przychodu rocznie. To sprawia, że cyberprzestępcy mają coraz więcej środków finansowych na rozwój działalności i ulepszanie technik działania. Dlatego też zmienia się ich strategia - wykorzystywane do tej pory e-maile zastępowane są zdobytymi danymi dostępowymi do sieci korporacyjnych.\nPrzyjęta strategia przynosi efekty. W 2021 r. postawiono w stan oskarżenia twórcę TrickBota oraz przejęto kody Emoteta - jedno z najbardziej ekspansywnych złośliwych narzędzi. Sukcesem zakończyły się też działania podjęte przeciwko kampaniom ransomware Egregor i NetWalker. Było to możliwe dzięki współpracy rządów i organów ścigania na całym świecie. Odpowiedzialność dotyczy nie tylko twórców złośliwego oprogramowania, ale także ich partnerów biznesowych. Jeden z pierwszych przypadków dotyczył osoby powiązanej z NetWalkerem, oskarżonej przez Amerykański Departament Sprawiedliwości. Takie przykłady mogą przerwać łańcuch dostaw cyberprzestępczości. Kilku operatorów ransomware wycofało się z działalności właśnie po tym, gdy wystraszyło się zbyt dużej uwagi opinii publicznej. Jednak powyższe działania nie będą wystarczające bez odpowiedniego zachowania każdego użytkownika sieci.