Analogi GLP-1 u pacjentów z ryzykiem sercowo-naczyniowym - Choroby cywilizacyjne w praktyce lekarskiej | Czasopismo dla kardiologów i diabetologów\nAnalogi GLP-1 u pacjentów z ryzykiem sercowo-naczyniowym\nMarcin Grabowski , Paweł Balsam\nU pacjentów z cukrzycą typu 2 kluczowym problemem są powikłania ze strony układu sercowo-naczyniowego (zawały serca, udary mózgu, niedokrwienie kończyn dolnych). W ostatnich latach pojawiły się nowe grupy leków przeciwcukrzycowych analogi GLP-1 oraz flozyny (inhibitory SGLT-2), które istotnie wpłynęły na poprawę rokowania tej populacji chorych. W poniższym artykule omówiono znaczenie analogów GLP-1 w redukcji ryzyka sercowo-naczyniowego pacjentów.\nOd pewnego czasu badania oceniające skuteczność i bezpieczeństwo nowo wprowadzanych leków przeciwcukrzycowych u chorych na cukrzycę typu 2 ukierunkowane są nie tylko na ocenę wpływu na glikemię i parametry metaboliczne, ale także wpływ na ryzyko sercowo-naczyniowe (CVOT – Cardiovascular Outcome Trials). Część badań CVOT dotyczyła terapii opartych opartych na układzie inkretynowym, z użyciem albo inhibitora dipeptydylopeptydazy-4 (DPP-4) albo analogu glukagonopodobnego peptydu-1 (GLP-1). Wzmocnienie, osłabionego w cukrzycy typu 2, działania endogennego białka GLP-1 poprzez zastosowanie terapii analogami GLP-1 lub poprzez zahamowanie degradacji enzymatycznej endogenego GLP-1 skutkuje szeregiem korzystnych działań, takich jak: zmniejszenie stężenia lipoprotein, redukcja masy ciała, stanu zapalnego i skurczowego ciśnienia krwi. Redukcja wymienionych czynników wpływa na zmiejszenie ryzyka sercowo-naczyniowego u pacjenta z cukrzycą typu 2. W kilku badaniach przedklinicznych na zwierzętach wykazano również bezpośrednie kardioochronne działanie niektórych terapii inkretynowych. Najnowsze badania przeprowadzone na modelach mysich wykazują, że liraglutyd i semaglutyd hamują proces miażdżycowy, prawdopodobnie za pośrednictwem mechanizmów przeciwzapalnych .\nW praktyce w całej grupie agonistów receptora GLP-1 znaczenie kliniczne mają jedynie analogi GLP-1(semaglutyd, liraglutyd,dulaglutyd), różniące się znacznie od leków pierwszej generacji, opartych na sekwencji eksendyny(eksenatyd, liksysenatyd). Pochodne eksendyny, nie będące analogami ludzkiego GLP-1 (około 50% struktury jest homologiczna z ludzkim GLP-1), cechują się krótszym okresem działania, słabszym efektem metabolicznym i nie wykazały wpływu na ryzyko sercowo-naczyniowe.\nCzęstość wstrzyknięć i czas działania agonistów receptora GLP-1\nZ definicji krótko działający agoniści receptora GLP-1 (eksenatyd i liksysenatyd) charakteryzują się krótkotrwałymi szczytami stężeń leku w osoczu obserwowanymi po każdym wstrzyknięciu, z okresami stężeń bliskich zeru w godzinach nocnych. Tak więc profil farmakologiczny zmienia się między okresami (trwającymi kilka godzin), w których są obecne skuteczne stężenia leków, a okresami „spoczynku”, podczas których receptory GLP-1 są nieaktywowane. W przeciwieństwie do tego, długo działające analogi GLP-1 po osiągnięciu stanu stacjonarnego charakteryzują się stale podwyższonymi stężeniami leku prowadzącymi do znacznej stymulacji receptora GLP-1 i jedynie niewielkimi zmianami pomiędzy wstrzyknięciami (np. liraglutyd stosowany raz dziennie). Warto zauważyć, że definicja ta nie opiera się wyłącznie na częstości wstrzyknięć, ale na kinetyce farmakologicznej. W konsekwencji liksysenatyd podawany raz dziennie jest związkiem krótko działającym, podczas gdy liraglutyd podawany raz dziennie jest długo działającym analogiem GLP-1. Czas rozpoczęcia działania i długość działania mogą mieć wpływ na osiągane efekty w zakresie redukcji stężenia HbA1c oraz redukcji zdarzeń sercowo-naczyniowych.\nIstotną konsekwencją różnych wzorców czasowych krótko i długo działających agonistów GLP-1 jest zdolność długo działających analogów GLP-1 do większego obniżenia stężenia glukozy w osoczu na czczo, w stosunku do krótko działających agonistów receptora GLP-1. Dlatego też najdłużej działający analog GLP-1 semaglutyd wykazuje potencjalnie najsilniejsze działanie na redukcję stężenia HbA1c, glukozy na czczo oraz masy ciała. Porównanie poszczególnych agonistów GLP-1 zawarto na rycinie 1.\nRyc. 1. Wpływ poszczególnych agonistów receptora GLP-1 na stężenie HbA1c (A), glukozy na czczo (B) oraz na masę ciała (C)\nZróżnicowany wpływ agonistów receptora GLP-1 na ryzyko sercowo-naczyniowe w badaniach oceniających CVOT\nWyniki badań CVOT, z klinicznego punktu widzenie są dość niejednorodne i sugerują, że niektóre cząsteczki agonistów receptora GLP-1 mają większy potencjał do zapobiegania zdarzeniom sercowo-naczyniowym (CV) niż inni. Najczęściej spotykana interpretacja, zgodnie z sugestią Caruso i wsp. jest taka, że porównanie różnych badań wskazuje na wspólny mechanizm działania. Występujące jednakże duże różnice związane z właściwościami farmakokinetycznymi oraz częstością przerywania leczenia wpływają na stopień korzyści sercowo-naczyniowych, które można osiągnąć stosując poszczególne preparaty .\nPoszczególne badania nad analogiami GLP-1 nie były przystosowane do oceny pojedynczych sercowo-naczyniowych punktów końcowych, ale złożonego punktu końcowego, takiego jak MACE. W siedmiu badaniach CVOT oceniano wpływ agonistów receptora GLP-1 na występowanie zdarzeń sercowo-naczyniowych u chorych na cukrzycę typu 2 obciążonych dużym ryzykiem sercowo-naczyniowym.\nW badaniu ELIXA (Evaluation of Lixisenatide in Acute Coronary Syndrome) liksysenatyd podawany w dawce 10 lub 20 μg 1 × dz. nie był gorszy od placebo, lecz nie wpływał istotnie na czteropunktowy MACE (trzypunktowy MACE plus hospitalizacja z powodu niestabilnej dławicy piersiowej) u chorych na cukrzycę typu2 (DM2) po ostrym zespole wieńcowym. W badaniu EXSCEL (Exenatide Study of Cardiovascular Event Lowering) przeprowadzonym w populacji chorych na DM2, z których u 73% wystąpiło zdarzenie CV, wykazano równoważność eksenatydu podawanego w dawce 2 mg/tydz. Analiza intention-to-treat ujawniła istotne zmniejszenie ryzyka zgonu z dowolnej przyczyny o 14% (p = 0,016). W podgrupie chorych z rozpoznaną CVD wykazano przy tym, że stosowanie eksenatydu łączy się z 10% względną redukcją ryzyka MACE (HR 0,90; 95% CI 0,816–0,999; p nominalne = 0,047).\nW badaniu LEADER (Liraglutide Effect and Action in Diabetes: Evaluation of cardiovascular outcome Results) 9430 chorych na DM2 obciążonych dużym ryzykiem CV (81% z rozpoznaną CVD) przydzielono losowo do grupy stosującej liraglutyd w dawce 1,8 mg/d lub do grupy placebo, poza tym w obu grupach stosowano standardowe leczenie przeciwcukrzycowe. Po prawie 4-letnim okresie obserwacji wykazano, że liraglutyd istotnie zmniejszał ryzyko wystąpienia trzypunktowego złożonego punktu końcowego MACE (zgon z przyczyn CV, zawał niezakończony zgonem lub udar mózgu niezakończony zgonem) o 13%. Ponadto liraglutyd istotnie zmniejszał ryzyko zgonu z przyczyn CV (o 22%) oraz śmiertelność całkowitą (o 15%).\nW badaniu SUSTAIN-6 (Trial to Evaluate Cardiovascular and Other Long-term Outcomes with Semaglutide in Subjects with Type 2 Diabetes), przedrejestracyjnym badaniu III fazy, populację, obejmującą 3297 chorych na DM2 obciążonych dużym ryzykiem CV (73% z CVD), przydzielono losowo do grupy otrzymującej semaglutyd w dawce 0,5 mg lub 1 mg/tydz. albo do grupy placebo. Po 2-letniej obserwacji wykazano, że semaglutyd istotnie zmniejszał ryzyko wystąpienia MACE o 26%.\nBadanie PIONEER-6 (Peptide Innovation for Early Diabetes Treatment), również będące przedrejestracyjnym badaniem III fazy, oceniało z kolei – w porównaniu z placebo – wpływ doustnego semaglutydu w dawce 14 mg/d na zdarzenia CV u chorych na DM2 obciążonych dużym ryzykiem CV. W 16-miesięcznej obserwacji potwierdzono równorzędność semaglutydu i placebo pod względem bezpieczeństwa sercowo-naczyniowego z HR 0,79 (p < 0,001) na korzyść semaglutydu p.o. Ponadto semaglutyd istotnie zmniejszał ryzyko zgonu sercowo-naczyniowego oraz zgonu z dowolonej przyczyny (all cause death).\nBadanie REWIND (Researching Cardiovascular Events With a Weekly Incretin in Diabetes) oceniało wpływ podawanego podskórnie 1 ×/tydz. dulaglutydu (1,5 mg) w porównaniu z placebo na ryzyko MACE u prawie 10 tys. chorych na DM2 i rozpoznaną chorobą sercowo-naczyniową (CVD) lub z czynnikami ryzyka CV w wywiadzie. Podczas 5,4-letniej obserwacji pierwszorzędowy złożony punkt końcowy wystąpił u 594 (12,0%) osób z grupy dulaglutydu oraz u 663 (13,4%) uczestników z grupy placebo (HR 0,88; 95% CI 0,79– 0,99; p = 0,026).\nMetaanaliza 6 powyższych badań łącząca wyniki wszystkich indywidualnych badań wykazała, że leki te istotnie zmniejszają częstość występowania zdarzeń CV w porównaniu do placebo u chorych na cukrzycę\ntypu 2 . W łącznej analizie osiągnięto znaczne zmniejszenie częstości występowania indywidualnych sercowo-naczyniowych punktów końcowych: ostrego zawału mięśnia sercowego, udaru mózgu, zgonów z przyczyn sercowo-naczyniowych, a nawet zgonów z jakiejkolwiek przyczyny.\nWpływ analogów GLP-1 na tworzenie blaszki miażdżycowej\nJak wykazano w badaniach na zwierzętach i eksperymentach z wykorzystaniem komórek ludzkich, receptory GLP-1 obecne w komórkach śródbłonka, monocytach, makrofagach i komórkach mięśni gładkich naczyń wywołują liczne efekty, które wpływają na proces tworzenia lub pękania blaszek miażdżycowych. Aktywacja monocytów i makrofagów, w której pośredniczy oxLDL (utlenowany cholesterol frakcji LDL) oraz następująca po niej aktywacja cząsteczek adhezyjnych, takich jak VCAM-1, MCP-1, E-selektyna i ICAM-1, jest skutecznie redukowana przez stymulację receptora GLP-1 . Powoduje to zmniejszenie akumulacji monocytów w ścianie naczyniowej i zahamowanie procesu zapalnego. Komórki śródbłonka wytwarzają więcej tlenku azotu (NO) i hamują tworzenie endoteliny, co prowadzi do relaksacji mięśni gładkich naczyń i rozszerzenia naczyń krwionośnych .\nWygląda na to, że analogi GLP-1 spowolniają progresję i stabilizują blaszki miażdżycowe. Tworzenie, objętość i niestabilność zmian miażdżycowych w modelach zwierzęcych charakteryzujących się szybko postępującą miażdżycą była znacznie zmniejszona przez analogi GLP-1 . Badania na ludziach częściowo potwierdziły przeciwzapalne i przeciwmiażdżycowe działanie analogów GLP-1 , co może to mieć wpływ na poprawę rokowania wśród pacjentów z cukrzycą typu 2 stosujących te preparaty lecznicze.\nSkuteczność agonistów receptora GLP-1 w prewencji zdarzeń sercowo-naczyniowych\nDavies i wsp. dokonali przeglądu systematycznego badań z agonistami receptora GLP-1 w celu oceny NNT dla tych leków w zakresie zapobiegania MACE (zgon z przyczyn sercowo-naczyniowych, zawał serca niezakończony zgonem lub udar mózgu niezakończony zgonem) . Badacze uwzględnili najważniejsze badania z agonistami receptora GLP-1: ELIXA (liksysenatyd); LEADER (liraglutyd); SUSTAIN 6 (semaglutyd stosowany podskórnie); EXSCEL (eksenatyd), HARMONY (albiglutyd); REWIND (dulaglutyd); PIONEER 6 (semaglutyd stosowany doustnie).\nNNT dla poszczególnych agonistów receptora GLP-1 przedstawiono w tabeli 1.\nRyc. 2. Wyniki badań w obszarze sercowo-naczyniowymi porównujące agonistów receptora GLP-1 z placebo na bazie standardu leczenia. (A) Redukcja MACE (poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych) – czas do pierwszego zdarzenia, w pojedynczych opublikowanych badaniach klinicznych. (B) Wyniki opublikowanej metaanalizy analizującej różne sercowo-naczyniowe punkty końcowe wśród wszystkich badań klinicznych widocznych w panelu A. MACE (kombinacja zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych, zawału serca nie skutkującego zgonem lub udaru nie zakończonego zgonem)\nTab. 1. NNT (numer needed to treat) dla poszczególnych agonistów GLP-1 w okresie 1 roku, 3 i 6 lat. CI – confidence interval – przedział ufności, ELIXA (liksysenatyd); LEADER (liraglutyd); SUSTAIN 6 (semaglutyd stosowany podskórnie); EXSCEL (eksenatyd), HARMONY (albiglutyd); REWIND (dulaglutyd); PIONEER 6 (semaglutyd stosowany doustnie)\nNNT po roku leczenia NNT po 3 latach leczenia NNT po 6 latach leczenia\n429 (95% CI: 41–816) w badaniu REWIND 129 (95% CI: 13–246) w badaniu REWIND 68 (95% CI: 13–150) w badaniu EXSCEL\n365 (95% CI: 71–801) w badaniu EXSCEL 126 (95% CI: 24–275) w badaniu EXSCEL 61 (95% CI: 6–115) w badaniu REWIND\n209 (95% CI: 53–366) w badaniu LEADER 65 (95% CI: 17–113) w badaniu LEADER 39 (95% CI: 10–68) w badaniu LEADER\n135 (95% CI: 61–331) w badaniu PIONEER 6 50 (95% CI: 23–124) w badaniu PIONEER 6 28 (95% CI: 14–70) w badaniu PIONEER 6\n88 (95% CI: 15–161) w badaniu SUSTAIN 6 31 (95% CI: 6–57) w badaniu SUSTAIN 6 17 (95% CI: 7–28) w w badaniu HARMONY\n83 (95% CI: 35-131) w badaniu HARMONY 30 (95% CI: 13-48) w badaniu HARMONY 16 (95% CI: 3-30) w badaniu SUSTAIN 6\nMiejsce analogów GLP-1 w wytycznych Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego\nWskazania do stosowania analogów GLP-1 zostały przedstawione w wytycznych ESC/EASD z 2019 roku dotyczących cukrzycy i stanu przedcukrzycowego współistniejących z chorobami sercowo-naczyniowymi oraz w przewlekłych zespołach...\nRola β-adrenolityków w arytmiach nadkomorowych w świetle nowych ...\nMiejsce eplerenonu w terapii przewlekłej niewydolności serca ...


Jaki olej do tico?? help\nCADowiec Użytkownik archiwalny last edited by CADowiec\nNa poczatku chce powitac wszystkich i wszystkie którzy odwiedzaja to forum. Kupilem niedawno swój pierwszy samochod;-)) (wczesniej byl tylko motor)\nMam takie pytanie: jaki olej stosujecie do silnika TICO??\npyt 2 - czy warto przeprowadzic konserwacje profili i podwozia w 8 letnim tico? odnosnie konserwacji słyszałem tyle samo negatywów co pozytywów... jakie macie zdanie na ten temat?\nNa poczatku chce powitac wszystkich i wszystkie którzy\nodwiedzaja to forum. Kupilem niedawno swój pierwszy\nsamochod;-)) (wczesniej byl tylko motor)\nMam takie pytanie: jaki olej stosujecie do silnika\npyt 2 - czy warto przeprowadzic konserwacje profili i\npodwozia w 8 letnim tico? odnosnie konserwacji\nsłyszałem tyle samo negatywów co pozytywów... jakie\nmacie zdanie na ten temat?\nOsobiscie uzywam mobil1 15w50,chodzi jak swisess zegarek,nawet nie bierze oleju mimo ze przejehałem 130 tyś km.Jeśli chodzi o konserwacje przeprowadziłem zabezpieczenie podwozia i profilii jak autko miało 2 latka.Na razie tylko maskę punktowa rdza chce mi zjeść Innych ognisk korozji nie zauważyłem.Pozdrawiam \nUżywam Lotosa syntetycznego i autko spisuje się na medal. Myślę sobie, że zabezpieczenie z pewnością nie zaszkodzi. Ja robiłem po 5 latach, tuż po kupnie. poprzedni właściciel też robił. Nie ma na moim krzty rdzy.\nJa mam Lotos 10W40. Moim skromnym zdaniem nie ma sensu kupowac jakichs super extra olejow 0W40 "najlepszych" swiatowych firm - szkoda kasy. Producent zaleca 15W40 lub 10W40 i to do Tico moim zdaniem starcza. Wazne tylko, zeby pamietac o regularnej wymianie co ok. 10tys km.\nPewnie, ze warto. Najlepiej kupic sobie w sprayu taki srodek, otworzyc drzwi, napsikac (chyba, ze najpierw trzeba podrapac z rdzy). Podobnie w progi z ta roznica, ze do nich raczej dostaniesz sie przez otworki przy pomocy rurki, ktora czesto do takich preparatow jest dostarczana.\nzajrzyj na stronke klubowa do statystyk i tam zobaczysz na czym ludzie jezdza ja osobiscie urzywam mobil1 5w50\nJa lałem co tico Mobil5W50 i super sie sprawdzil.A co do konserwacji to jest ona jak najbardziej wskazana mimo ze ma 8 lat.Trzeba tylko w miare mozliwosci usunac ogniska rdzy.Ja robilem konserwacje jak tico mialo 6 lat.\nad1- ja u|ywam lotosa 10w40\nad2- mam auto z 96 roku. Konserwacja byBa od pocztku ale w tym roku jest ju| kilka sladow rdzy i trza znowu...


Viki Gabor koncerty 2021 Bilety pop - eBilet.pl\nSerdecznie zapraszamy na koncert Viki Gabor, który odbędzie się w klubie Źródełko w Skorzęcinie już 15 sierpnia. Viki Gabor bilety już dostępne.\nAutorka mega hitów jak: „Getaway” czy „Ramię w ramię” zaprezentuje swoje największe hity na naszej scenie. We wrześniu 2020 artystka wydała swój debiutancki album studyjny pt. „Getaway (Into My Imagination), którego single pokryły się złotem oraz platyną. Niesamowicie utalentowana artystka, finalistka drugiej edycji programu The Voice Kids oraz zwyciężczyni Eurowizji Junior 2019.


Jak dbać o baterię w iPhone? Mini poradnik\nPo kilku latach użytkowania iPhone'a konieczna jest wymiana baterii. Dzięki temu smartfon znów będzie mógł działać bez zarzutów. Aby przedłużyć jej żywotność, warto stosować się do kilku podstawowych zasad. Jak dbać o baterię w iPhone? Przedstawiamy mini poradnik.\nJak dbać o baterie w iPhone - mini poradnik\nTelefony z logiem nadgryzionego jabłuszka od lat słynną z niezawodności. Niestety, podobnie jak smartfony innych marek, nie są niezniszczalne. Nie tylko się psują, ale również wymagają wymiany baterii. Dzieje się tak, ponieważ bateria, którą wielokrotnie się ładuje, posiada ograniczoną żywotność. Wraz z upływem czasu ogniwo się starzeje, a tym samym spada jego pojemność. Ma to wpływ na konieczność częstszego ładowania, a nawet i działanie smartfona. Warto dodać, że żywotność baterii zależy od ilości cyklu ładowania, a także warunków użytkowania. Jak dba o baterie w iPhone? Oto przydatne wskazówki.\n1. Zawsze uaktualniaj oprogramowanie\nPierwszym krokiem jest aktualizowanie oprogramowania. Uaktualnienia bardzo często zawierają rozwiązania związane z energooszczędnością. Dlatego pamiętaj, aby na Twoim iPhone zawsze była zainstalowana najnowsza wersja iOS, watchOS czy też macOS.\n2. Nie wystawiaj telefonu na wysokie i bardzo niskie temperatury\nSmartfony potrafią dostosować się do temperatury. Jednak idealny przedział mieści się w temperaturze otoczenia od 16°C do 22°C. Unikaj wystawiania telefonu na temperaturę, przekraczającą 35°C, ponieważ negatywnie wpływa na żywotność baterii. Przede wszystkim obniża pojemność baterii, a tym samym skrócenie czasu zasilania flagowca po jednym ładowaniu. Natomiast w bardzo niskich temperaturach, zmniejsza się wydajność baterii.\n3. Nie ładuj telefonu w etui\nEtui to bez wątpienia obowiązkowy gadżet, który chroni smartfona przed uszkodzeniami. Warto je jednak zdjąć na czas ładowania, ponieważ niektóre modele mogą doprowadzić do akumulacji ciepło. To z kolei niekorzystnie wpływa na pojemność baterii. Podczas ładowania sprawdź, czy telefon nie nagrzewa się zbyt mocno. Jest tak, to koniecznie wyjmij je z etui.\n4. Nieużywany sprzęt przechowuj z baterią naładowaną do połowy\nNie używasz swojego smartfona przez dłuższy czas? W takim razie musisz go przechować, stosując się do kilku ważnych zasad:\n• pamiętaj o odpowiedniej temperaturze otoczenia. Powinna wynosić mniej niż poniżej 32°C\n• poziom naładowania w momencie wyłączenia urządzenia i włożenia go do półki powinien wynosić około 50%. Telefon nie może być całkowicie rozładowany, ponieważ bateria straci zdolność przechowywania ładunku. Unikaj także pełnego naładowania, ponieważ może to doprowadzić do zmniejszenia pojemności i wydajności baterii.\n5. Wyłącz usługę lokalizacyjną i aplikację\nCzas pracy baterii na jednym ładowaniu wydłużysz, wyłączając usługi lokalizacyjne dla aplikacji. Włącz je dopiero wtedy, gdy będą Ci potrzebne. To samo tyczy się aplikacji, z których korzystasz raz na jakiś czas.\n5. Stosuj oryginalną ładowarkę\nŁadowarka do iPhone zawsze powinna być oryginalna. Tanie zamienniki mogą negatywnie wpłynąć na żywotności baterii.\nJak dbać o baterię w iPhone Mini poradnik


USA. Ujawniono przyczynę śmierci Gabby Petito - WP Wiadomości\nUSA. Ujawniono przyczynę śmierci Gabby Petito\nUjawniono przyczynę śmierci znanej amerykańskiej blogerki Gabby Petito. Jak ujawniła sekcja zwłok, blogerka zmarła około 4 tygodnie przed odnalezieniem jej ciała. Głównym podejrzanym w związku z jej śmiercią nadal pozostaje jej partner Brian Laundrie.\nUSA. Ujawniono przyczynę śmierci Gabby Petito Źródło: East News, The Moab Police Department, Associated Press, fot: The Moab Police Department\nJak podał koroner hrabstwa Teton, główną przyczyną śmierci znanej amerykańskiej blogerki Gabby Petito było uduszenie. Przeprowadzona sekcja zwłok ujawniła również, że młoda kobieta zmarła prawdopodobnie ok. 3-4 tygodnie przed odnalezieniem jej ciała przez funkcjonariuszy policji. Informacje o wynikach przeprowadzonej sekcji trafiły do opinii publicznej dopiero miesiąc po znalezieniu zaginionej blogerki.\n- Powodem była konieczność przeprowadzenia szeregu konsultacji, by możliwie najpełniej przedstawić wyniki badań. Konsultacje odbyły się m.in. z antropologiem sądowym – tłumaczył koroner dr Brent Blue. Kluczową informacją, którą podał było również oświadczenie, że Gabby w chwili śmierci nie była w ciąży.\nZOBACZ RÓWNIEŻ: Prounijna manifestacja. Marianna Schreiber o akcji i działaniu siostrzeńca premiera\nZaginięcie i śmierć Gabby Petito. Główny podejrzany wciąż poszukiwany\nSprawą zaginięcia 22-latki żył niemal cały świat, a informacja o jej śmierci wstrząsnęła Ameryką. Do jej zaginięcia doszło nagle, podczas jej podróży po Stanach Zjednoczonych, w której towarzyszył jej narzeczony. Blogerka całą wyprawę relacjonowała w swoich mediach społecznościowych, ale w pewnym momencie przestała wrzucać nowe posty.\nRodzice Gabby Petito zgłosili jej zaginięcie 11 września. Jednocześnie narzeczony Gabby - Brian Laundrie, odmówił uczestnictwa w jej poszukiwaniach. Mężczyzna wynajął również adwokata, po czym zniknął zostawiając swoje dokumenty oraz telefon. Służby wciąż go poszukują. Ciało zaginionej blogerki zostało odnalezione 19 września.\nPRZECZYTAJ TAKŻE: Nazwała UE "szmatą", teraz orzekała ws. prawa unijnego w Polsce. TVN24 przypomniało sylwetkę Krystyny Pawłowicz


Ligue 1. Francuzi chcą kolejnych ograniczeń na stadionach. PSG może zamknąć stadion - Sport WP SportoweFakty\nMożliwe, że niedługo maksymalnie 1000 kibiców będzie mogło wejść na mecze francuskiej ekstraklasy. Takie ograniczenie jest rozważane np. w Paryżu, a to niepokoi Paris Saint-Germain.\nRobert Czykiel 24 Września 2020, 09:04\nGetty Images / Xavier Laine / Na zdjęciu: Kibice PSG\nCoraz więcej krajów decyduje się na częściowe otwarcie stadionów. Ostatnio tak się stało w Niemczech, a niebawem także włoscy kibice będą mogli obejrzeć mecz na żywo. Na razie jednak daleka droga do tego, aby obiekty sportowe zostały otwarte w całości.\nTakże Francja otworzyła stadiony dla fanów. Na razie dla maksymalnie 5 tys. widzów. Możliwe jednak, że ta liczba szybko zostanie zmniejszona, o czym informuje gazeta "L'Equipe".\nWszystko przez coraz więcej przypadków zakażenia koronawirusem. Ministerstwo zdrowia zastanawia się nad zmniejszeniem liczby widzów do tysiąca. Szczególnie w miejscach, gdzie jest najwięcej zakażonych.\nZmiana może dotknąć Paris Saint-Germain. Jeżeli Paryż będzie obowiązywać ograniczenie do tysiąca fanów, to możliwe, że mistrz Francji całkowicie zamknie stadion z kilku powodów.\nWe wspomnianym tysiącu liczeni są także pracownicy obsługi meczu, co sprawia, że dla fanów będzie nawet o kilkaset biletów mniej. W dodatku trudno wymyślić sprawiedliwy sposób selekcjonowania osób, dla których będą wejściówki.\nKolejny problem to fakt, że otwarcie stadionu tylko dla tysiąca kibiców w ogóle nie zwróci się finansowo. PSG musiałoby dopłacać do każdego meczu domowego, co nikomu się nie uśmiecha.\nOstateczną decyzję podejmie właściciel Nasser Al-Khelaifi. Co ciekawe, także Olympique Marsylia poważnie zastanawia się nad sensem otwarcia stadionu po zmianie przepisów.\nTransfery: Marcin Bułka chce odejść z PSG. Tak twierdzą francuscy dziennikarze >>\nLigue 1. Wielkie problemy gwiazdora PSG. Neymar może nie zagrać w tym roku! >>\nPiłka nożna we Francji Piłka nożna Ligue 1 Paris Saint-Germain Piłka w Europie Paryż Francja Koronawirus


Loki po łysieniu Chemo | PL.inspinre.com\nLoki po łysieniu Chemo\nPaździernik jest Breast Cancer Awareness Month, co daje nam okazję do świętowania niektóre z najdzielniejszych kobiet w naszym życiu. Często, gdy ktoś przechodzi przez trudny czas, wszyscy chcemy zrobić, to pomóc im i złagodzić ból. Z rakiem, jest to szczególnie trudne, ponieważ właściwe słowa są tak trudne do znalezienia. Więc zróbmy dla ciebie to, co robimy najlepiej z jakąś radę na jednej z pięknych i skomplikowanych efektów walki z rakiem: chemo loki.\nTo wspólne dla pacjentów poddawanych leczenia raka doświadczyć chemioterapii wypadanie włosów w trakcie trwania leczenia. Pod koniec lub po zakończeniu leczenia, pacjenci zwykle zaczynają ponownie rosnące włosy, często w zupełnie nowej fakturze. Niektóre straighties nawet zaczynają odrastać kręcone włosy ze względu na szkody wyrządzone ich włosa z chemii. Kończąc chemię to radosny czas dla pacjentów i członków ich rodzin. Nie pozwól, by nowa struktura włosów cię w dół! Zamiast zatrzymać się elastyczne i dostosowywać do pielęgnacji włosów rutynę, aby pomieścić swoją ponowny wzrost.\nJakie są „Chemia” Loki?\nGdy kobiety zaczynają rosnąć w masie loki następujących chemioterapii, zaczynają odnosząc się do swojego nowego włosy jako „loki chemioterapii.” Chemo loki mogą być nowe i ekscytujące jeśli zawsze chciał kręcone włosy. Mogą one być również duży ból, jeśli nigdy nie miałem loki, nigdy nie chciał loki i walczą ochotę wcisnąć włosy między płytami żelazka.\nWięc co powoduje, że można zacząć rosnąć włosy po chemioterapii kręcone?\nPo chemioterapii dostanie się do organizmu, jego intencją jest, aby atakować komórki nowotworowe. Jednak to także atakuje komórki odpowiedzialne za wzrost włosów. Ponieważ szkody chemo włosa, większość pacjentów chemio stracić włosy szybko. Ze względu na ilość chemii, która pozostaje w organizmie, gdy jeden kończy leczenie, to zajmuje trochę czasu na włosy odrastają. Kiedy to nie odrastają, to zwykle zupełnie inny od włosy kiedyś miałem z powodu szkód, które się stało do komórek, które określają strukturę włosów. Wielu pacjentów nie znajdziesz, że włosy w końcu powraca do stanu sprzed chemio- lub blisko niego. Więc jeśli masz do czynienia z zupełnie innej struktury włosów, wiedzą, że to jest możliwe, że nie mogą na stałe.\n@ Jenheckel21 mówi „Gdybym nauczyli nic z tego, to #JillsWish i to #rockwhatyougot!”\nJak dbać o loki chemo\nJeśli jesteś nowym kręcone, mamy kilka wskazówek dla Ciebie! Nawet jeśli twoje loki mogą być tylko tymczasowe, mogą być bardzo przyjemne, jeśli wiesz, jak dbać o nich prawidłowo.\nNawilża, nawilżają, nawilżają\nJedną rzeczą, którą nie może sobie po życiu z prostymi włosami jest potrzeba, aby zachować swoje kręcone loki dokładnie nawilżona. Wiąże się to z praktyki, takie jak głębokie uwarunkowania, stosując odżywki bez spłukiwania i sporadyczne zabiegi olejowe lub maski do włosów.\nJeśli jesteś nowym zadaniem zakupy produktów nawiasy, to lista naszych ulubionych, jak wybrana przez redakcję NaturallyCurly, jest doskonałym miejscem, aby rozpocząć.\nProste włosy, po tym jak symulują można tolerować zwykle szybki brush-through. Kręcone włosy, z drugiej strony, gardzi szczotkowania! Gdy włosy były myte, stosuje się pozostawiania na włosach i lokówkę, a następnie suchopowietrznej i zostawić go w spokoju. Wiele Curlies zdecydować się na stosowanie żelu następujące odżywka bez spłukiwania. Wybierz lekki żel, który daje pełną kontrolę w ciągu dnia, ale nie będzie ważyć go w dół. Oto niektóre z naszych ulubionych żele do kręcone włosy.\nTo jest coś, będziesz prawdopodobnie przeniesione z dbania o prostych włosach. Jednak rozczesywania jest bardzo ważne w kręcone włosy. Niezastosowanie się do tego może doprowadzić do natychmiastowego zapewniająca proste (który kulminuje w gnieździe ogromnego szczura) i pęknięcia, które ostatecznie doprowadzi do uszkodzenia zdobytą curl wzór twojego włosa. Wiele Curlies detangle pod prysznicem z szerokim grzebieniem zęba, kiedy ich włosy są w pełni nasycone odżywka ta zapewnia włosom z dość „poślizgu” grzebień lub uruchomić palcami przez włosy bez zaczepienia na węzłach.\nGratulujemy nowych kręcone zamki! Aby zacząć dbając odpowiednio do swojej wspaniałej włosy, zacząć od określania curl typu. NaturallyCurly jest przepełnione zawartości specyficznych dla danego typu, które pomogą Ci poruszać ten nowy czas w swoim życiu. Jeśli masz konkretne pytania dotyczące społeczności NaturallyCurly, głowa do ponad CurlTalk, gdzie masz teraz do największej społeczności do pielęgnacji włosów w zasięgu ręki. Cieszyć się!\nChcemy usłyszeć od ciebie! Jakie są sposoby, nauczyłem się radzić sobie z loków, że nie pojawił się aż po chemioterapii?\nJeśli jesteś gotowy na więcej porad kręcone włosy, głowa na nad do Przewodnik dla początkujących do noszenia swoje włosy kędzierzawy.\nPrzeczytaj o walce kręcone włosy icon Ouidad przeciwko raka piersi.\nCzy nadal jestem naturalny, jeśli texlax?\nJak sprzedać swój domowy produkt przez całą żywność\nPrzejście do włosów naturalnych za pomocą loków\nMahoganycurls użył kremu wydmuchującego wilgoć, i to są wyniki\nCzy wszystkie produkty nie powodują gromadzenia się?


FK Moskwa - FSM-2 H2H porównanie drużyn\nPorównanie drużyn FK Moskwa - FSM-2\nJesteś na stronie porównania drużn: FK Moskwa vs FSM-2 przed rozpoczęciem spotkania możesz tutaj porównać statystyki obu drużyn. Jeśli chcesz sprawdzić wynik na żywo lub statystyki meczu kliknij tuta: FK Moskwa vs FSM-2 wynik\nMecze towarzyskie » Round 1\nZmień: FK Moskwa\n10 wrzesień 2015 13:00\nOstatnie mecze FSM-2\nHead 2 Head FK Moskwa - FSM-2\nDrużyny FK Moskwa FSM-2 rozegrały do tej pory 1 meczów.\nFSM-2 średnio w sezonie strzela 3.00 goli na mecz\nFSM-2 w 1 (100.00%) meczach rozegranych na wyjeździe padło razem(drużyna+przeciwnik) ponad 1.5 gola(Over 1.5). W 1 (100.00%) meczach rozegranych na wyjeżdzie padło razem(drużyna+przeciwnik) ponad 2.5 gola (Over 2.5)\nPoniżej znajdziesz wiele statystyk, dzięki którym łatwiej wytypujesz odpowiedni rezultat na spotkanie pomiędzy drużynami FK Moskwa FSM-2.\nPoniżej tego tekstu jest lista ostatnich wspólnych oraz ostatnich meczów w lidze FK Moskwa i FSM-2.\nStatystyki bezpośrednich meczów FK Moskwa FSM-2\nWszyskie bezpośrednie spotkaniaFK home FSM away\nFK away FSM home\nFSM Wygrane: 1 (100.00%)\nFK Moskwa: 2\nFK Moskwa: 2.00\nWięcej statystyk FSM-2\nFK Moskwa i FSM-2


Oświetlenie portretowe w praktyce Galaktyka poradnik tylko 38,90 zł w ArtTravel.pl\n/ Oświetlenie portretowe w praktyce Galaktyka\nOświetlenie portretowe w praktyce Galaktyka\nCzłowiek jest w centrum uwagi fotografii od chwili jej narodzin, a portret to najczęściej poruszany temat na zdjęciach. Wielu fotografów uważa tę dyscyplinę za swoją największą pasję. Bogaty i solidny warsztat pracy pozwala na żonglowanie techniką, dobór odpowiednich środków i świadomą wypowiedź twórczą. Umiejętne wykorzystanie sprzętu zdjęciowego i oświetleniowego stanowią fundament pracy fotografa. Christopher Grey, najwyższej klasy specjalista, w Oświetleniu portretowym w praktyce w przemyślany sposób odsłania tajniki własnego warsztatu. To książka, która pomoże każdemu rozwinąć pasję fotograficzną.\nFotografia portretowa jest dziedziną, która od zawsze przyciągała uwagę fotografów. Dzięki rozwojowi techniki z roku na rok zyskuje ona coraz szersze grono zwolenników. Być może nie każdy zdaje sobie sprawę, że kwestią kluczową dla udanego portretu jest oświetlenie. Dla Christophera Greya światło jest istotą żywą, wibrującą i plastyczną. Autor przybliża nam terminy niezbędne do zrozumienia sposobów korzystania ze światła. Pisze o funkcjach oświetlenia studyjnego i sposobach jego ustawienia. Jego rady mają nam pomóc w świadomym kreowaniu światła, co jest niezbędną umiejętnością każdego fotografa zainteresowanego tworzeniem portretów.\n· Techniki dla fotografów posługujących się sprzętem tradycyjnym i cyfrowym\n· Porady dotyczące wyposażenia studia fotografa–portrecisty\n· Proporcje oświetlenia i zasady efektywnego wykorzystania światła\n· Klasyczne style oświetleniowe i sposób ich stosowania\n· Uniwersalne ustawienia oświetlenia dla każdego modela\n· Twórcze pomysły na zdjęcia portretowe\n· Zasady dobierania tła i sposoby jego oświetlenia w celu uzyskania\n· jak najlepszych rezultatów\n· Techniki wysokiego i niskiego klucza\n· Techniki imitujące światło słoneczne\n· Tworzenie dramatycznych portretów hollywoodzkich Informacje dodatkowe\nOceniasz: Oświetlenie portretowe w praktyce Galaktyka


We wtorek 25.07.2017 r. Mieszkanki wraz z opiekunami udaÅ‚y siÄ™ na wycieczkÄ™ do Muzeum Drogownictwa w Szczucinie. Pan przewodnik oprowadziÅ‚ caÅ‚Ä… grupÄ™ i w bardzo ciekawy sposób przybliÅ¼yÅ‚ historiÄ™ budowy dróg i mostów. Do zwiedzania przeznaczone byÅ‚y dwie ekspozycje: zewnÄ™trzna, na której podziwialiÅ›my maszyny i urzÄ…dzenia do budowy dróg oraz ekspozycja wewnÄ™trzna z eksponatami. Na koniec grupa obejrzaÅ‚a film o dziejach drogownictwa w Polsce. Ostatnim punktem wyjazdu byÅ‚y lody w zajeÅºdzie leÅ›nym "Grzybek"


GÓRSKIE SMAKI: Targ rolny w Siędlęcinie - lokalne pyszności i coś jeszcze\n• start » Będzie » Rycerskie smaki\nTarg rolny w Siędlecinie : lokalne pyszności i coś jeszcze\nTarg rolny w Siedlęcinie: jadalne jedzenie i użyteczne rzemiosło (źródło: FB/Górskie Smaki Targ Rolny w Siedlęcinie)\nWystartowali 7 listopada i od razu ustawiły się u nich kolejki, a potem posypały pochwały. Podobno jest pysznie, ale to najlepiej ocenić samemu. Na pewno jest swojsko. Na targu w Siędlęcinie można bowiem co sobotę kupić naturalne produkty od lokalnych rolników. Chleby, sery, wędliny, jaja, warzywa, owoce, miody – wszystko (i jeszcze więcej) czeka na amatorów zdrowego, pachnącego jadła.\nNa targu, oprócz lokalnych produktów, pojawiają się także wegańskie przysmaki. Jednak prawdziwa żywność to nie cały targowy asortyment. Znajdujemy tu również pachnidła, rękodzieło, poduszki... A wszystko eko, lokalne, prosto od wytwórców.\nSiedlęciński targ rolny co sobotę, od godz. 11 do godz. 13, pod donżonem w Siedlęcinie. A choć tego typu zakupy nie kojarzą się z pośpiechem, jego odrobina nie zaszkodzi, bo – podobno – niektóre produkty znikają szybciej niż przysłowiowe świeże bułeczki.\nTagi: · zdrowa żywność · targ rolny · rzemiosło


Architekci. Twierdzą, że architektura to nie zawód, a styl życia, w ich garderobach króluje czerń i umiłowali sobie pisanie drukowanymi literami – brzmi dość absurdalnie, ale wierzcie mi, takie są fakty! Co tak naprawdę tkwi w ich umysłach i do czego są zdolni? Dowiedzieć się tego możemy jedynie na podstawie owoców ich pracy. Poniżej przedstawiamy kilka najbardziej nietypowych, oryginalnych i innowacyjnych projektów stworzonych przez polskich architektów oraz wybór najśmielszych projektów architektonicznych wybudowanych na terenie naszego kraju w ciągu ostatnich lat.\nDom prywatny „Arka” Roberta Koniecznego, Brenna\nKto chce mieszkać w betonowym domu, ręka do góry! Po policzeniu uniesionych rąk, zapewne okazałoby się, że podnieśli je jedynie architekci i zagorzali fani współczesnej architektury. Dom prywatny Roberta Koniecznego może trochę odstraszać surowością, ale po bliższym przyjrzeniu się jego nietypowej sylwetce oraz zastosowanym rozwiązaniom, nie sposób go nie docenić.\nDoceniony został również na całym świecie, między innymi przez brytyjski miesięcznik Wallpaper, który nazwał go najlepszym prywatnym domem roku 2016. Nagroda Wallpaper Design Award 2017 to tylko początek góry lodowej, bo obiekt zdobył wiele nominacji, wyróżnień w krajowych i międzynarodowych konkursach – pełną listę znajdziecie na stronie pracowni KWK PROMES.\nSam architekt przyznaje, że początkowo projekt był zupełnie inny. Pierwotnie miał nawiązywać do tradycyjnej górskiej chatki, ale został zmieniony w ostatniej chwili. Nowa koncepcja powstała w ciągu kilku godzin, a szkice do niej – na papierze śniadaniowym (cóż, nie wiemy, ile w tym prawdy, ale takie krążą słuchy).\nDom, który powstał, jest na pewno nietuzinkowy. Każdy architekt na początku swojej pracy nad danym projektem staje przed decyzją, czy obiekt powinien harmonizować z otoczeniem, czy może jednak się z niego wyróżniać – a jeśli tak, to w jaki sposób. Koniecznemu zależało na stworzeniu czegoś, co nie będzie w znaczny sposób ingerować w otoczenie i stanie się kadrem dla pięknego, roztaczającego się z działki krajobrazu.\nZ powodu zagrożenia osuwiskiem oraz w celu podniesienia poczucia bezpieczeństwa mieszkańców poziom parteru niejako lewituje nad terenem. Dostanie się do domu przez osoby trzecie jest więc trudniejsze, a uniesienie budynku nad podłożem na trzech ukrytych nogach pozwoliło zachować swobodny przepływ wody spływającej po zboczu. Architekt zmuszony został (ach ta proza życia i przepisy prawne!) do zastosowania dwuspadowego dachu, co jednak udało mu się obrócić na swoją korzyść i wykorzystać do ukrycia podstawy budynku, tworząc wyjątkowo oryginalną bryłę. Ostatecznie obiekt styka się (oczywiście wizualnie) z gruntem jednym narożnikiem, co wymusiło powstanie wejścia w formie zwodzonego mostu, dodającego realizacji uroku. W celu otwarcia na krajobraz zarówno frontowa, jak i tylna elewacja, są w znacznym stopniu przeszklone. Dzięki temu zabiegowi można z zapartym tchem podziwiać z wnętrz dzieło stworzenia, razem z lokalną fauną. Dom faktycznie stał się arką, bo z czasem w załamaniach u podstawy bryły w ucieczce przed wiatrem zaczęły chronić się okoliczne zwierzęta.\nDość lania wody, pora na odrobinę liczb i technicznego bełkotu! Arka jest domem letniskowym, została oddana do użytku w 2015 roku, po 4 latach budowy. Powierzchnia użytkowa wynosi 138 m2, a kubatura 624 m3. Obiekt nie jest więc wyjątkowo duży. A teraz powiem Wam coś w sekrecie: dach wcale nie jest betonowy. Wykonany jest w konstrukcji drewnianej, ze sklejki pokrytej szarą, przypominającą beton, dachową membraną (tylko nikomu nie mówcie!). Aby zachować betonowe powierzchnie ścian zewnętrznych, izolacja termiczna została wykonana od wnętrza, za pomocą specjalnej pianki. Dom ma zapewne zarówno swoich zwolenników jak i przeciwników, ale nie da się ukryć – projekt jest śmiały i nietypowy.\nArka nie jest jedynym ciekawym projektem Koniecznego. W Opolu znajduje się jeden z jego najsłynniejszych projektów: dom aatrialny, który w 2006 roku otrzymał tytuł House of the Year przyznawany przez portal World Architecture News, a w 2008 roku został nagrodzony w konkursie International Architecture Awards i znalazł się w grupie finałowych projektów festiwalu World Architecture Festival w Barcelonie.\nDom Kereta w Warszawie, fot. Panek (CC BY-SA 3.0)\nCzy tak niepozorny projekt możemy nazwać śmiałym? Dom Kereta niewątpliwie jest jednym z najbardziej oryginalnych przykładów polskiej architektury ostatnich lat. Ukończony w 2012 r. budynek został zaprojektowany w niewielkiej szczelinie pomiędzy istniejącymi kamienicami – jego szerokość to zaledwie 152 centymetry! W świetle prawa jest obiektem tymczasowym, ponieważ nie spełnia określonych w przepisach i rozporządzeniach wymogów polskich dla budynków mieszkalnych. Niemniej jednak jego architekt, Jakub Szczęsny, mimo wąskiej przestrzeni i małego metrażu postarał się o wyjątkowo funkcjonalne rozwiązanie wnętrza.\nTak naprawdę Dom Kereta to instalacja artystyczna i to właśnie artystom oraz twórcom ma służyć. Głównym założeniem było stworzenie przestrzeni do twórczej pracy dla intelektualistów oraz artystów z całego świata.\nA skąd pomysł? Autor projektu tajemniczo wspomina o „oswajaniu pustki”. Sprawę może odrobinę rozjaśnić postać Etgara Kereta, izraelskiego pisarza, któremu to właśnie zadedykowany został niewielki dom. Polska jest krajem jego przodków, w jego prozie odnaleźć można nawiązania i klimat warszawskiej Woli, a lokalizacja działki – niedaleko kładki łączącej dwie części getta – nawiązuje poniekąd do losów jego rodziny: matki, która mieszkała na terenie getta oraz ojca, który podczas drugiej wojny światowej ukrywał się w przestrzeni tak wąskiej, że można było tam jedynie siedzieć. Z drugiej strony dom Kereta stanowi też nawiązanie do dość chaotycznej i eklektycznej tkanki miejskiej Warszawy – obiekt łączy kamienice z dwóch różnych epok. Projekt zyskał ogólnoświatową sławę jako jeden z najwęższych obiektów świata.\nDom Kereta jest obiektem o szkieletowej, stalowej konstrukcji, pokrytej poliwęglanem i płytami warstwowymi. W przekroju, o kształcie zbliżonym do trójkąta prostokątnego, mieszczą się dwie kondygnacje mieszkalne, spełniające wszystkie podstawowe potrzeby użytkownika. Parter, a raczej poziom terenu, służy właściwie jedynie celom komunikacyjnym – na grunt opuszczane są jednobiegowe stopnie prowadzące do wnętrza. Na pierwszym piętrze znajdziemy niewielki aneks kuchenny, toaletę i przestrzeń do pracy. Na najwyższą kondygnację musimy wspiąć się już po drabinie, a jedyne, co tam zastaniemy, to wąski materac. Wspomniane wcześniej 152 cm szerokości mogą być nieco zwodnicze – nie dość, że to jedynie wymiary zewnętrzne, to jeszcze w najszerszym miejscu. W środku obiekt zwęża się do... 92 cm (słownie: dziewięćdziesiąt dwóch centymetrów!).\nKto z Was odważyłby się zaprojektować coś węższego?\nVarso Tower i najbardziej śmiałe polskie projekty? Ktoś zaraz krzyknie: hola hola! Przecież pan Norman Foster to nie Polak! I w sumie trudno odmówić mu racji... ALE mam dwa argumenty na swoją obronę: po pierwsze mówimy o obiekcie, który powstaje w stolicy naszego pięknego kraju, po drugie – nad jego kształtem, oprócz sir Fostera, pracowali również nasi rodzimi HRA Architekci.\nProjekt, a raczej założenie projektowe, zlokalizowane jest w samym centrum stolicy, przy skrzyżowaniu Alei Jana Pawła II i ul. Chmielnej, naprzeciwko Dworca Centralnego. Jego budowa rozpoczęła się w grudniu 2016, gdy tylko uprawomocniło się pozwolenie na budowę. Dlaczego piszę o założeniu projektowym? Ze względu na to, że mowa tu właściwie o kompleksie budynków. Inwestycja składa się z trzech obiektów, z których dwa niższe (to właśnie one są projektowane przez HRA) nie przekroczą 100 m wysokości, a trzeci, najwyższy (by Norman Foster), wraz z ażurową iglicą osiągnie aż 310 m. Co prawda wysokość samego budynku ma wynosić 230 m (jak widać iglica robi różnicę), ale najwyższy punkt to w końcu najwyższy punkt! O! Dla porównania PKiN ma 187,68 m (z iglicą 237 m), a londyński The Shard, jeden z najwyższych budynków na Starym Kontynencie, ma wysokość całkowitą ok. 306 metrów.\nTeleportujmy się jednak z powrotem do Warszawy: kompleks VARSO ma mieć ok. 140 tys. m2 powierzchni biurowo-usługowo-handlowej, taras widokowy wraz z restauracją na najwyższym piętrze oraz parking podziemny na 1930 pojazdów (samochodów, motocykli i rowerów łącznie). Musicie przyznać, że te liczby robią wrażenie.\nW przypadku tej inwestycji imponujące są nie tylko jej parametry, ale również lokalizacja – w ścisłym centrum Warszawy. Realizacja tak ogromnego przedsięwzięcia w takim miejscu to nie lada wyzwanie: projektowe, logistyczne i wykonawcze. Działki zlokalizowane w samym centrum miasta charakteryzują się dużą problematycznością także ze względu na silne uzbrojenie terenu.\nNa wykonawców czyhają różne komplikacje: ogromne ilości sieci, które są na mapach do celów projektowych, trochę mniejsze ilości sieci, których nie ma na mapach do celów projektowych, światłowody, których przekładanie może kosztować miliony i… przyciągnięte przez lodowce 60-tonowe głazy narzutowe o obwodzie 12,5 m. Tak, taki właśnie kamyczek został znaleziony 10 m pod ziemią podczas budowy Varso. Mamy zatem mały bonus w postaci największego i naprawdę starego (wiek szacowany na 1,5 miliarda lat!) głazu narzutowego odnalezionego w Polsce.\nVarso Tower nie mogło zabraknąć na naszej liście najśmielszych projektów architektonicznych w Polsce. Emiraty Arabskie mają swój Burj Kalifa, a my już wkrótce będziemy mieli najwyższy budynek w Europie. Niech ktoś mi teraz powie, że nie łechce to odrobinę naszej narodowej dumy. Oczywiście cieszmy się, póki możemy, bo konkurencja nie śpi!\nBudynek Muzeum Historii Żydów Polskich POLIN, Warszawa\nfot. Justyna Kowalik\nMuzea żydowskie na całym świecie niosą na barkach misję pokazywania tragicznych doświadczeń całego narodu. To zadanie udało się w Warszawie. Wielokrotnie nagradzany budynek Muzeum POLIN to perła współczesnej architektury. Czerpiąc z bolesnej historii, potrafił przekazać promyk nadziei i zamiast pomnika martyrologii stał się „muzeum życia”. Ukończony w 2012 r. obiekt to prosta, chłodna bryła, pokryta miedzią i szkłem, która w środku ożywa za sprawą falującej, dynamicznej szczeliny, rozcinającej budynek na całej długości. Osiągnięcie tak imponującego efektu nie należało do najłatwiejszych zadań.\nWarszawa, a zwłaszcza Muranów, czyli tereny dawnego getta, to dość trudna lokalizacja – zwłaszcza na budynek o takiej funkcji. Trzeba w końcu zmierzyć się z dramatyczną historią tego miejsca. Twórcy postawili jednak podejść do tego projektu trochę inaczej, kładąc nacisk nie tylko na to, co się skończyło, ale również na to, co pozostało. Na przyszłość.\nInspiracją do powstania budynku było biblijne rozstąpienie się Morza Czerwonego. Łatwiej to jednak powiedzieć lub naszkicować, niż wykonać. To zadanie było nie lada wyzwaniem szczególnie dla inżynierów, ponieważ główna konstrukcja budynku miała opierać się na krzywoliniowych ścianach. Efekt ich pracy robi jednak ogromne wrażenie.\nSkoncentrujmy się jeszcze przez chwilę na zewnętrznym wyrazie obiektu. Bryła muzeum jest prosta, wpisuje się więc w okoliczną zabudowę. Ma 21 metrów wysokości, dwie kondygnacje podziemne (na których znajdują się m.in. wystawy) oraz cztery nadziemne (gdzie umieszczono wystawy czasowe, centrum informacyjne i edukacyjne, restaurację oraz audytoria i przestrzenie biurowe). Na elewacjach zastosowano szklane panele pokryte sitodrukiem z inskrypcjami „Polin” (w języku jidysz „Polin” oznacza Polskę, a w dosłownym tłumaczeniu – zwrot „tutaj spocznij”). W elewacjach znajduje się kilka pęknięć. Jednym z nich jest zlokalizowane naprzeciwko pomnika Bohaterów Getta główne wejście, którego kształt nawiązuje do litery taw – pierwszej litery trzech hebrajskich słów: historia, arka, kultura. Wspomniany pomnik ma upamiętniać trudne czasy i przypominać o tych, którzy zginęli, zaś główną rolą muzeum jest edukacja o ich historii i kulturze, o tym jak żyli i co po nich zostało, a przede wszystkim o tym, że pisany jest właśnie kolejny rozdział historii Żydów w Polsce.\nWchodzimy do środka. Falujące krzywizny betonowych ścian – rozstępujące się morze – zapraszają nas do zagłębienia się we wnętrzu budynku. Docieramy do holu głównego, który według najczęstszych interpretacji oznacza pustkę po tych, którzy odeszli, ale także rozproszenie diaspory żydowskiej po całym świecie. Stąd możemy podziwiać organiczne ściany holu, wykonane za pomocą technologii betonu natryskowego (czyli torkretu; tutaj ciekawostka – w momencie powstania gmachu muzeum była to największa krzywoliniowa konstrukcja wykonana w Europie przy użyciu tej technologii) i przejść dalej do zwiedzania ekspozycji. Mostek spinający dwie krzywoliniowe ściany symbolizuje połączenie przeszłości z teraźniejszością i przyszłością.\nMuzeum POLIN to obiekt wielokrotnie nagradzany w międzynarodowych konkursach architektonicznych. Projektant Rainer Mahlamäki wraz z zespołem zaprojektował 13 tys. m2 naprawdę ciekawej, jedynej w swoim rodzaju architektury, która nie tylko stanowi przykład trudnej, dość innowacyjnej konstrukcji, ale stała się również jedną z współczesnych wizytówek Warszawy.\nMieliście kiedyś tak, że po usłyszeniu czyjejś pochlebnej opinii, Wasze wymagania odnośnie czegoś rosły, a po zetknięciu się z tym czymś czuliście się zawiedzeni? Podniosę Wam poprzeczkę odnośnie Muzeum Silesia w Katowicach. Miałam okazję odwiedzić to miejsce w lutym tego roku i jestem nim zauroczona! Oddane do użytku w 2015 roku, zaprojektowane przez Riegler Riewe Architekten muzeum jest świetnym (i jak na razie jednym z nielicznych) przykładem rewitalizacji terenu zdewastowanego przez działalność górniczą.\nZaadaptowane na cele muzeum tereny byłej kopalni węgla „Katowice” zajmują powierzchnię aż 2,7 hektarów. Jak przystało na obiekt stanowiący rewitalizację byłej kopalni, znaczna część inwestycji znajduje się pod powierzchnią ziemi, co stanowi poniekąd o jego wyjątkowości. Obecność muzeum z daleka sygnalizują nam jedynie lekko porozrzucane po terenie szklane bryły, funkcjonujące jako doświetlenie części ekspozycyjnych (ukrywają też funkcje pomocnicze i pomieszczenia techniczne, ale to mniej ważne). Największy ze szklanych kubików, zlokalizowany obok budynku administracyjnego, kryje oczywiście wejście do czeluści byłej kopalni. Nad całością, w samym centrum parkowego założenia (bo jakże inaczej można nazwać ładnie skomponowany teren nad muzeum), góruje przypominająca o przeszłości, wysoka na 40 metrów wieża wyciągowa szybu kopalnianego.\nDo użytku zwiedzających oddane zostały trzy poziomy podziemnego muzeum, które przybliża historię Śląska i kopalni „Katowice” oraz prezentuje pokaźne kolekcje rzeźby i malarstwa. Muzeum Śląskie to nie tylko nowo powstały gmach podziemny – zwiedzający mogą również odwiedzić inne wyremontowane budynki, niegdyś służące potrzebom kopalni.\nMuzeum jest elementem Strefy Kultury – ciągnącego się na wschód od katowickiego Spodka terenu mającego stanowić nowy kulturalno-rozrywkowy obszar w tym rejonie Śląska, atrakcyjny zarówno dla mieszkańców, jak i turystów oraz inwestorów. Oprócz muzeum znajdziemy tam siedzibę NOSPR (o której więcej piszemy nieco niżej), a także Międzynarodowe Centrum Kongresowe, zaprojektowane przez pracownię JEMS Architekci. Zachęcam do eksploracji!\nCo prawda audytorium w Toruniu również nie zostało zaprojektowane przez polskie biuro architektoniczne, ale jego oryginalna i dość nietypowa jak na polski krajobraz bryła sprawia, że nie sposób o nim nie wspomnieć. Obecnie jest bowiem jednym z najbardziej śmiałych i multifunkcjonalnych projektów architektonicznych w Polsce.\nLokalizacja obiektu w pobliżu toruńskiej starówki (wpisanej zresztą na listę światowego dziedzictwa UNESCO) stała się dla architekta Fernando Menisa inspiracją do zastosowania tradycyjnych, lokalnych materiałów. Betonowa bryła, prosta i surowa z zewnątrz, w środku kryje zgeometryzowane, ale jednak bardzo organiczne, intensywne ceglane wnętrze. Jego echa można również odnaleźć tu i ówdzie na elewacji.\nTen ciekawy obiekt, wyglądem przypominający skałę, został zaprojektowany w taki sposób, by móc gościć szeroki wachlarz eventów: teatralnych, tanecznych, muzycznych, filmowych, operowych i innych. 21837 m2 powierzchni stawia go w czołówce największych i najbardziej wielofunkcyjnych audytoriów we współczesnej Polsce. Mobilność przegród wewnętrznych umożliwia dość elastyczne formowanie przestrzeni na potrzeby najróżniejszych wydarzeń, a specjalny projekt sufitu umożliwia również odpowiednie dopasowanie warunków akustycznych. Wewnętrzna scena może być również otwarta na przestrzeń parku – na potrzeby większych, plenerowych zgromadzeń. Sam architekt porównywał elastyczność obiektu z doświadczeniami związanymi z... (uwaga, ludzie o słabych nerwach powinni usiąść) jedzeniem żurku! A dokładnie chodziło o żurek podawany tradycyjnie, w bochenku chleba – podczas gdy bochenek zachowuje swoją sztywność, wszystko znajdujące się w jego wnętrzu (mimo że są to obiekty o różnych właściwościach) płynnie ze sobą współgra.\nCzyż nie jest to wystarczający powód, by trafić na naszą listę?\nNOSPR – nowa siedziba Narodowej Orkiestry Symfonicznej Polskiego Radia, Katowice\nDlaczego? Jednym zdaniem: to największa sala koncertowa w Polsce. I do tego wyjątkowo smakowita. Tym razem zacznijmy od suchych faktów:\nprojekt: Tomasz Konior z zespołem projektowym, 2009-2012;\nliczba sal koncertowych: 2;\nwielka sala koncertowa: 1,8 tysiąca miejsc + 120-osobowa orkiestra + 100-osobowy chór;\nsala kameralna: 300 miejsc;\npowierzchnia całkowita: 35 059,50 m2;\nkubatura: 181 810 m3.\nNowa siedziba Narodowej Orkiestry Symfonicznej Polskiego Radia jest elementem projektu rewitalizacyjnego na terenach byłej kopalni Ferdynand, czyli tzw. Strefy Kultury. Jej projekt został wyłoniony w 2008 r. w konkursie architektonicznym.\nZlokalizowany tuż przy katowickim Spodku obiekt wydaje się być bardzo zwarty i zachowawczy, ale wystarczy przekroczyć progi foyer, by przekonać się, że wcale tak nie jest. Jednak zanim zajrzymy do środka, przyjrzyjmy się trochę elewacjom zewnętrznym. Pokrywająca je cegła jest odniesieniem do śląskich tradycji i architektury przemysłowej. Nieco bardziej spostrzegawczy dostrzegą, że na elewacji pojawiają się dwa rodzaje cegieł: przeważająca, szorstka w licu oraz szklista czerwona, we wnękach okiennych. Ktoś z Was czytał już nasz artykuł o 100 wyjątkowych polskich budynkach z okazji 100-lecia niepodległości? Wśród nich znalazł się katowicki Nikiszowiec. A co łączy NOSPR i Nikiszowiec? Podpowiem, że nie są to Katowice (tzn. nie tylko). Poprawna odpowiedź to: czerwona cegła we wnękach okiennych. Architektowi zależało, aby nawiązać do tej charakterystycznej cechy historycznej śląskiej architektury. Rytm ceglanej elewacji nadają z kolei pasmowe, wertykalne okna.\nObiekt został zaprojektowany z dużym naciskiem na jakość akustyki i pewne elementy jego wyglądu zostały temu podporządkowane. Jego surowa, kanciasta bryła ukrywa piękne, organiczne, niemalże rzeźbiarskie wnętrze. W samym centrum budynku znajduje się wielka sala koncertowa, której zewnętrzną skorupę wykonano z grafitowego betonu, z widocznie odciśniętym szalunkiem z sosnowych desek. Jej bryłę widać z każdego miejsca w obiekcie. Zewnętrzny, lekko obły kształt sali stoi w opozycji do prostej geometrii całego budynku i jednocześnie zapowiada to, co znajdziemy we wnętrzu. Tam naszym oczom ukazują się organiczne, pasmowe rzędy balkonów, których rzeźbiarskie, drewniane krzywizny biegną ku jej sercu – okazałej scenie. Fragmenty ścian pomiędzy balkonami wykonane zostały z betonu za pomocą specjalnych gumowych szalunków, którym zawdzięczają swoją piękną, falującą fakturę. Zabieg ten oczywiście ma służyć nie tylko doznaniom estetycznym, ale również wspomagać akustykę.\nBryła wielkiej sali koncertowej jest odseparowana od reszty budynku nie bez powodu. Ma to wspomóc akustykę i tłumienie dźwięków, ponieważ w nowej siedzibie NOSPR znajdują się również studia nagraniowe.\nAnalizując budynek, możemy być pewni, że architektom zależało nie tylko na stworzeniu ciekawego budynku, ale również obiektu o niebywałej funkcjonalności i najwyższym poziomie akustyki, pełnego odniesień do lokalnych śląskich tradycji architektonicznych.\nJak dla mnie już sam pomysł na muzeum wydaje się wystarczająco śmiały, by umieścić ten obiekt na naszej liście. Muzeum w Żorach swoją ekspozycją przybliża nam bowiem dzieje ludzkości przez pryzmat... ognia. Na pierwszy rzut oka wydaje się być to dość nietypowy temat dla muzealnych zbiorów, ale budynek stanął w Żorach nie bez powodu. Ma to związek nie tylko z funkcjonującym w regionie przemysłem, ale także z faktem, że miasto doszczętnie spłonęło w 1702 roku, a jego nazwa pochodzi ponoć od słowa „żar”.\nJak nietrudno się domyślić, główną inspiracją dla architektów z OVO Grąbczewscy Architekci były płomienie. Prace nad projektem trwały od 2009 r. i szczęśliwie zakończyły się oddaniem do użytku budynku w 2014 roku. Miedź zastosowana na łamiących się płaszczyznach elewacji połyskuje w słońcu, podkreślając kształt obiektu i przywodząc na myśl języki ognia. Trzy miedziane ściany, połączone przeszkleniami, zostały zakonserwowane w specjalny sposób, aby powstrzymać korozję atmosferyczną i nie dopuścić do powstania patyny. Zgodnie z koncepcją, oczom odwiedzających, mijających miedziane jęzory, ma ukazać się czarne, zwęglone wnętrze. Przestrzeń holu rozjaśnia jednak jasne, geometryczne wykończenie sufitu.\nWystawy znajdują się na parterze oraz w podziemiach budynku i ukazują dzieje związku ludzkości z ogniem: prezentują jego niszczycielską siłę, metody walki z pożarami, wpływ ognia na duchowość i kulturę oraz jego fizyczne aspekty. Wśród atrakcji znajdują się m.in. rekonstrukcja prehistorycznej jaskini, „ściana ognia”, „ognista szafa grająca” oraz szereg interesujących aktywności i doświadczeń, w których mogą wziąć udział zwiedzający.\nKoncepcja muzeum jest spójna i bardzo przyjemna w swojej prostocie. Dzięki kształtowi bryły oraz zastosowanym materiałom budynek stanowi bardzo ciekawy architektonicznie, oryginalny i nowoczesny obiekt. Realizacja już zdążyła stać się wizytówką Żor. Co więcej, żorskie Muzeum Ognia było między innymi finalistą konkursu „Życie w architekturze” w kategorii najlepszy budynek w Polsce w 2015 r. oraz doczekało się nominacji do prestiżowej nagrody im. Miesa Van Der Rohe w 2017 r.\nSpokojnie, już prawie kończymy. Przed Państwem przedostatni najśmielszy obiekt z naszego zestawienia. Oddane do użytku wiosną 2017 r. Muzeum II Wojny Światowej, zlokalizowane na obrzeżach gdańskiego Starego Miasta w Gdańsku, zostało wyłonione w wyniku konkursu zorganizowanego przez władze miasta siedem lat wcześniej. Nie obyło się bez kontrowersji – w ostatniej chwili, ze względów politycznych, zmianie uległy zaprojektowane pierwotnie ekspozycje. Założenia architektoniczne projektantów z gdyńskiej pracowni Kwadrat pozostały jednak bez zmian.\nProjekt Muzeum II Wojny Światowej już teraz pretenduje do nowej ikony miasta. Nic w tym dziwnego – trudno zapomnieć tak charakterystyczną, kreatywną i dynamiczną sylwetkę. Sześć podziemnych i osiem nadziemnych pięter obiektu opowiada trudną historię wojny, ale również realizuje pewną misję – by szerząc wiedzę i wartości, uniknąć powtórki z tego piekła na ziemi. Otwarcie mówią o tym sami autorzy:\nKoncepcja architektoniczna zakłada, iż całe zło wojny ukryte jest pod ziemią, a „światełko” nadziei dostaje się do środka szczeliną biegnącą wzdłuż placu.\nDzięki zabiegom architektonicznym ekspozycje podzielone są niejako na trzy części.\nPierwsza z nich, zlokalizowana pod ziemią, skupia się na przeszłości: traktuje o dramatycznych doświadczeniach wojny i niesie spory ładunek niełatwych emocji. Drugą część, symbolizującą teraźniejszość, stanowi plac przed obiektem, będący jednocześnie przestrzenią ekspozycyjną i miejscem spotkań. Z kolei silnie przeszklona, dynamiczna kubatura, zamknięta pomiędzy dwoma betonowymi ścianami w odcieniach cegły (charakterystycznej dla zabudowy gdańskiej starówki), z tarasem widokowym na miasto – to trzecia część, symbol przyszłości.\n„Nasze Muzeum jest niemym projektem, a jednak krzyczącym głośno w głowach i sumieniach ludzi. Gdańsk, jako miasto portowe, jest „korytarzem” wymiany myśli i poglądów ludzi. Ma więc wielki potencjał przekazywania wartości humanistycznych, w tym także tych antywojennych”\n– opowiadają autorzy projektu, architekci ze studia Kwadrat.\nWystawa główna, znajdująca się 14 metrów pod ziemią, zajmuje powierzchnię ok. 5 tys. metrów kwadratowych, co czyni ją jedną z największych wystaw historycznych na świecie. I to wcale nie jedyny powód, żeby zaliczyć Muzeum II Wojny Światowej w Gdańsku do najbardziej śmiałych obiektów architektonicznych ostatnich lat w Polsce. Budowa tak głębokiego obiektu tuż przy linii brzegowej również nie jest łatwa, podobnie jak konstrukcja pochylonej pod takim kątem dominanty.\nŚwiątynia Opatrzności Bożej (niezrealizowany projekt)\nŚwiątynia Opatrzności Bożej autorstwa Marka Budzyńskiego, mimo że wygrała konkurs, nigdy nie została zrealizowana – ale widzieliście kiedyś jej projekt? Myślę, że ten, kto widział musi przyznać, że był on dość wizjonerski, a ten, kto nie widział – zaraz się o tym przekona!\nLosy budowy świątyni są dość długie i zagmatwane – sięgają 1791 roku, kiedy to Sejm Czteroletni zdecydował się na jej budowę jako wotum wdzięczności za konstytucję. Przenieśmy się więc w czasie od razu do roku 2000 (po co komplikować sobie życie), na ogłoszenie wyników konkursu architektonicznego. Pierwsze miejsce zajmuje... (fanfary) koncepcja Marka Budzyńskiego! Zaraz za nim plasują się JEMSi – ale ostatecznie to ich projekt doczekał się realizacji. Zapewne teraz w Waszych głowach pojawia się pytanie: dlaczego? Odpowiedź jest dość prozaiczna: budżet.\nKoncepcja ukrytego pod wzgórzem kościoła, ze szklanym kryształem na szczycie, u podnóża którego znajduje się sztuczne jezioro (krążyły nawet plotki, że realizacja obejmowała nawet specjalny system wypompowujący wodę, dzięki któremu jezioro mogło zamieniać się w plac, specjalnie na większe zgromadzenia) okazała się po prostu zbyt droga w budowie oraz utrzymaniu. Czy były to jedyne powody? Czy również mało tradycyjna forma nie przypadła do gustu władzom kościoła? Trudno powiedzieć. Niemniej jednak projekt odznaczał się innowacyjnością i nowatorstwem, którego niestety w polskim budownictwie sakralnym często brakuje. Wizja Budzyńskiego jest niezwykle malownicza – mimo swoich wielkich rozmiarów, obiekt wydaje się bardzo subtelny i... ma w sobie coś wyjątkowego, co trudno uchwycić w słowa. Zerknijcie na wizualizacje.\nGdyby Świątynia została zbudowana, stanowiłaby bezapelacyjnie jeden z najbardziej kreatywnych i nietypowych obiektów w Polsce.\nW tym miejscu kończymy nasze rendez-vous z najśmielszym projektami architektonicznymi w Polsce. Słowo „najśmielsze” w kontekście budynków trudno oczywiście nazwać jednoznacznym kryterium wyboru, ale mam nadzieję, że przytoczone projekty Was zaciekawiły. Zachęcam do pogłębiania tej wiedzy. Na liście mogłoby się znaleźć oczywiście wiele innych przykładów, ale nie sposób napisać o wszystkim.\nA co nas jeszcze czeka? Po trudnych losach naszego kraju, które miały wpływ nie tylko na życie społeczne i kulturowe, ale oczywiście również na sztukę i architekturę, wydajemy się gonić zachód. Projekty powstające w Polsce są nagradzane na całym świecie i naprawdę nie mamy czego się wstydzić. Współczesne technologie pozwalają nam projektować szybciej, więcej i bardziej innowacyjnie. Należałoby jednak pamiętać, że owe technologie to w końcu tylko narzędzia, a wszystko zaczyna się w głowach architektów. Ważny w tym wszystkim powinien być nie tylko wygląd czy oryginalność, ale również funkcjonalność. W końcu czym byłby budynek bez użytkownika? To on jest tu najważniejszy. Powyższe przykłady wydają się łączyć zarówno estetykę, kreatywność jak i praktykę rozwiązań. Trzymajmy kciuki za więcej!


PlatonTV: Przełomowy moment\nPrzełącz odtwarzacz na Silverlight Przełomowy moment: Serce do nauki\nOpowieść o tym jak osobisty dramat głównego bohatera przełożył się na bunt, postęp i światowe dokonania w kwestii ratowania życia. Odcinek przedstawia historię ewolucji Polskiego Sztucznego Serca, inspirującej i zaskakującej współpracy między Politechniką Łódzką a Fundacją Rozwoju Kardiochirurgii im. prof. Zbigniewa Religi w Zabrzu.\nWięcej informacji Data dodania28 kwietnia 2017 Czas08:37 Kategoria wiekowabez ograniczeń SeriaPrzełomowy moment Słowa kluczowe: Zbigniew Religa , Krzysztof Jóźwik , Grzegorz Religa , Romuald Cichoń , Fundacja Rozwoju Kardiochirurgii , Politechnik Łódzka , kardiochirurgia , sztuczne serce\nPrzełomowy moment: Senster\nPrzełomowym momentem we współczesnej sztuce było stworzenie przez polskiego rzeźbiarza Edwarda Ihnatowicza w latach sześćdziesiątych ubiegłego wieku pierwszej interaktywnej rzeźby cybernetycznej.\nPrzełomowy moment: Od światła do kamienia\nJarosław Perszko już w dzieciństwie wiedział, że zostanie artystą. Dzisiaj jego prace podziwiać można w chociażby w Centrum Rzeźby Polskiej w Orońsku, w Mazowieckim Centrum Rzeźby Współczesnej w...\nPrzełomowy moment: Serce do nauki\nOpowieść o tym jak osobisty dramat głównego bohatera przełożył się na bunt, postęp i światowe dokonania w kwestii ratowania życia. Odcinek przedstawia historię ewolucji Polskiego Sztucznego...\nPrzełomowy moment: Profesor Samoć\nProf. Marek Samoć z Politechniki Wrocławskiej jest laureatem nagrody “Polski Nobel 2016”. Jego odkrycia w dziedzinie nanofotoniki znajdą medyczne zastosowanie w diagnostyce nowotworów, dostarczania...\nPrzełomowy moment: Sztuczny neuron\nHistoria twórcy sztucznego neuronu prof. Konrada Szaciłowskiego z Akademickiego Centrum Materiałów i Nanotechnologii AGH.\nPrzełomowy moment: Profesor Kamiński\nBohaterem programu jest prof. Stanisław Kamiński. Przełomowym momentem w jego karierze naukowej był udział w konferencji „Microarrays” w 2000 roku w Berlinie. Wtedy też wpadł na pomysł...


Najlepsze parownice do ubrań – którą wybrać?\nPrasowanie często jest zajęciem, które wykonujemy z konieczności, jednak zdarza się, że nawet jego zagorzali przeciwnicy muszą się przekonać – prowadzą biznes, który tego wymaga czy mają alergię. Wówczas, by ułatwić sobie życie, warto sprawdzić ofertę parownic do ubrań.\nNadchodząca wielkimi krokami zmiana standardu nadawania telewizji naziemnej DVB-T na DVB-T2 sprawia, że wiele osób zastanawia się, czy nadal będzie mogło odbierać bezpłatną telewizję. Pojawia się również pytanie, czy w przypadku, gdy okaże się to nie możliwe lepszym rozwiązaniem będzie…\nObecnie koparki to maszyny o wszechstronnym zastosowaniu. Powszechnie wykorzystuje się je zarówno w budownictwie, jak i w rolnictwie. Niemniej jednak wypełniają one nieco inne zadania w każdym z tych obszarów. Jak wszystkie inne urządzenia, również koparki ulegają awariom. Wtedy konieczna…\nNiemal każda praca budowlana w terenie wymaga wykonania robót ziemnych. Jednak warto pamiętać, że mogą one przybierać bardzo odmienne formy. Zatem jakie wyróżniamy rodzaje robót ziemnych?\nZamiana łóżeczka niemowlęcego na klasyczne łóżko jednoosobowe to ważny moment w życiu każdego dziecka. Jaki model wybrać, aby był wygodny, bezpieczny i solidnie wykonany? Na co zwrócić uwagę kupując pierwsze łóżko dla dziecka? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie…\nPosadzki z żywicy – czym się charakteryzują oraz gdzie najczęściej je spotykamy?\nW obecnych czasach posadzki stały się jednym z najpopularniejszych rodzajów podłóg. Składa się na to wiele czynników, takich jak chociażby ich wszechstronność, wielozadaniowość i wytrzymałość. Materiały te są dzisiaj wykorzystywane nie tylko w magazynach czy galeriach handlowych, ale również w…\nCzy zastanawiałeś się kiedyś nad wyposażeniem swojego domu lub mieszkania w inteligentne systemy takie jak czujniki otwarcia okien, detektory dymu, mechanizmy służące do zdalnego zwijania lub rozwijania rolet, alarmy lub zamontowania w nich inteligentnych drzwi? Wiele osób ceni sobie bezpieczeństwo,…


Domki POD BRZYZKIEM - Zakopane - Zakopane - noclegi, atrakcje, gastronomia. Zapraszamy na wczasy w Zakopanem.\nDomki POD BRZYZKIEM\nDomki POD BRZYZKIEM to dwa luksusowe, całoroczne domki góralskie przeznaczone do pobytu dla 6-8 osób. Każdy domek ma powierzchnię 92 m2. W swej kolorystyce, wystroju i umeblowaniu nawiązują do stylu góralskiego. Ciepłe drewniane wnętrza, urok regionalnych mebli oraz wspaniały widok gwarantują doskonały wypoczynek. Domki znajdują się wśród rzadkiej zabudowy w najstarszej dzielnicy Zakopanego - Olczy (4.2 km od Krupówek). Jest to idealne miejsce dla rodzin z dziećmi, przyjaciół oraz osób lubiących ciszę.\nDomki są dwupiętrowe. Każdy z nich posiada dwie sypialnie, salon, w pełni wyposażony aneks kuchenny oraz łazienkę.\nObok domków znajduje się wypożyczalnia sprzętu narciarskiego. Dla Gości zniżki.\nPARTER: na parterze znajdują się salon z kominkiem, kuchnia, wejście na balkon oraz łazienka. Salon wyposażony został w wygodną sofę, telewizor, krzesła i stół, natomiast kuchnia posiada dwupalnikową kuchenkę, lodówkę, zmywarkę oraz komplet garnków, naczyń i sztućców.\nPIĘTRO: na piętrze znajdują się 2 sypialnie. Z każdej z nich można wyjść na balkon i podziwiać całą panoramę Tatr. Sypialnie wyposażone są w łóżko 140×200 oraz 80×200. Na piętrze znajduje się również toaleta.\nSEZON 4-6 osób/doba 8 osób/doba\nPoza sezonem min 2 noclegi 400 zł min 2 noclegi 450 zł\nWakacje min 5 noclegów 550 zł min 5 noclegów 650 zł\nBoże Ciało min 3 noclegi 550 zł min 3 noclegi 650 zł\nMajówka min 3 noclegi 550 zł min 3 noclegi 650 zł\nWielkanoc min 3 noclegi 550 zł min 3 noclegi 650 zł\nZima Ferie min 5 noclegów 550 zł min 5 noclegów 650 zł\nSylwester min 6 noclegów 1200 zł min 6 noclegów 1400 zł\nBoże Narodzenie min 5 noclegów 1000 zł min 5 noclegów 1200 zł\nod 67zł os./doba\n696 25 ...\nWyświetleń: dzisiaj: 15 / w tym miesiącu: 328 / wszystkich: 10943 od 26.07.2018. Wizyty dzisiaj: 0 / wszystkich 424 od 2018-07-26 .\nWizyt: 633 324, Dziś: 460, Osób online: 8


raczkowanie - Rodzice.pl\nDodano ponad rok temu, lomi\nMoje drogie powiedzcie mi jak zaczynaly Wasze dzieci wstawac do pozycji raczkowania.Moja mala od kilku dni usiluje sie podniesc do tej pozycji,przy okazji rabie glowka o podloge.Pod glowke klade jej poduszeczke ,aby bylo to bezbolesne.Nie zawsze mnie sie to udaje.gdyz mala lezac sobie na pleckach moment i znow jest na brzuszku i nastepuje proba wsawania.Jak to jest-bylo u Was.\nPozdrawiam Lomi i -Viki wyczynowiec (19.07.02)\n14 odpowiedzi na pytanie: raczkowanie\nMam pytanie czy Twoja Viki bez problemu przewraca się z brzuszka na plecy i odwrotnie?\nZ pleckow na brzuszek,odwrotnie jeszcze nie umie.\nnie probuje sie podniesc do tej pozycji.hihihi moze by bylo dobrze jakby zaczela,nie musialaby sie tak obijac.\nTeż jestem bardzo ciekawa kiedy wasze dzieci zaczęły raczkować bo Paulinka ma prawie 7 miesiecy ale jeszcze nawet nie myśli o raczkowaniu………….\nAdas chyba nie bedzie raczkowal. Dupencje z kolanami podnosil juz w 4m-cu. Ale padal zawsze, hihi, tez na ryjek:) Teraz wstaje juz sam gdzie popadnie i przebiera nogami. Tak wiec wydaje mi sie, ze moj synek tak jak jego mamusia nie bedzie raczkowal tylko od razu zasuwal na nozeczkach:)))))))\nsam już wstaje ? to niezle……….\nTak tak, juz od prawie 2 tygodni. Ale to super wyglada, przeciez to taki maly szkrabik:))\nA mój czasami z plecków na brzuszek a czasami odwrotnie….ale tylko czasami….już się boję, że coś jest nie tak……….może powinnam Go trzymać na brzuszku do oporu….aż się przewróci? Bo jak zaczyna ryczeć to go biorę……..\nMoja Natusia jeszcze nie raczkuje, ale już podnosi się z leżenia na brzuszku, do pozycji na czworakach, więc to już chyba niedługo! Spruciula ćwiczy to tylko, gdy leży na moim dużym łóżku, dzięki czemu upadki są bezbolesne!\nCiesz się, bo moja Nati potrafi się przeturlać w jednej chwili z jednej strony łóżka, na drugą! Oczy trzeba mie dookoła głowy!!!\nRe: raczkowanie-do PLUTO\nno co Ty bedzie jego czas to sie przewroci…..jak Ci juz pislalam moja zaczela gdzies okolo 6 mies….tez sie martwilam lekarka powiedziala zebym z nia cwiczyla pokazywala jak to sie robi….wogole moja wolno sie rozwijala…a teraz…chodzi gada pokazuje…nie martw sie kazdedziecko jest inne ..\nJak ryczy to bierz! Zawsze!\nMogę Ci pokazać jak ćwiczyć z dzieckiem obroty…..\nZnasz odpowiedź na pytanie: raczkowanie?\nByć może to głupie pytanie, ale czy Wasze niemowlaczki też mają słoną skóre? Moja Basia tak, a czytałam dziś o mukowiscytozie, fuj! Jak ja nie lubię tej mojej panikarskiej natury...\nDlaczego do dzieci mówi się w jakimś dziwnym narzeczu?juz nawet mi nie chodzi o seplenienie, tylko o jakieś chore słowotwórstwo typu: płakusiać, papluniać, kąpusiać przecież takich słów nie ma!


takie byle co.... - FOTOGRAFIA - Scypion.pl forum wielotematyczne\ndodany przez poszept, 10 Listopad 2013 w FOTOGRAFIA\noprócz dokumentowania zabytków nachodzi mnie tez chwila na refleksje, troche poezji i tak sobie "pstrykam".. :)\n-- 11 lis 2013, 10:58 --\nCo polany w sobie mają?\nSwym urokiem zachwycają.\nna zdjęciach - Łomnica w Tatrach Słowackich\nZ obu ostatnie zdjęcia najbardziej mi się podobają. Fajne prace, widać, że sprawia Ci to przyjemność.\n:) Jakie to romantyczne fotki. Moge ogladac i ogladac w nieskonczonosc. A jak dodac do tego poezje to po prostu dusza spiewa.\nOd razu widac i czuc co Ci w duszy tak naprawde gra. :)\nCiemne chmury nadciągnęły\nna błękit mojego nieba,\nnie wiem skąd się wzięły\nChociaż dmucham z całej siły\nrozgonić ich nie potrafię,\ntaki widok nie jest miły\npróbuję nadal, może trafię.\nWiatrakami ich rozgonię\none większą siłę mają,\nsięgnę sercem nawet nieba\nmoże tam mnie wysłuchają.\nDlaczego innym świeci słońce\na dla mnie pada deszcz ?\ndla nich jest za gorąco\na mnie przechodzi dreszcz.\nte ostatnie sa świetne... :) Bardzo mi odpowiadają.\nTak. Mają rzadko spotykany klimat. Wygląda jakby jakaś bomba wybuchnęła w oddali i unosił się "dym".\nTroche powialo groza .\nAle zdjecia niezwykle i takie realistyczne , bo wyzwalaja w ogladajacym uczucie leku i nawet strachu.\nZmuszaja do zastanowienia sie.\nUtalentowany Jestes Poszept. :)\n[quote="Kika666"]Troche powialo groza [/quote] a to tylko zachód słońca :)\n-- 12 lis 2013, 21:33 --\n:) Ale uruchomilo wyobraznie . :)\n:) Ciagle sie zachwycam zdjeciami i dopasowanym kunsztownie komentarzem biblijnym.\nChyle glowe przed Twoim talentam . :)\nŚwietnie uchwycone, piękna tęcza. Szczególnie czwarte jakoś wpadło mi w oko :).\nOgólnie przyjemnie ogląda się te wszystkie zdjęcia.\nŚwietne fotki. Fajne makro i uchwycony ruch. Zdjęcia nieba chyba po burzy też zajebiste.\nSuper! I jeszcze ten wierszyk do tego.\nStrasznie mnie irytuje tytuł tego tematu :P\n;-) Co za zdjecia.!!!\nZnów przyszła do nas z kalendarzem,\nchoć czasem spóźnia się lub śpieszy –\njesień grzanego piwka w barze\ni latających kapeluszy.\nZnowu zasiadła w filharmonii\nz chrząkaniem, z pizzicatem kaszlu\ni rozcieraniem zimnych dłoni,\nz błotem roztartym na kamaszu.\nZnów skacze po kałużach ulic,\nspod kół pędzącym autom tryska,\nwiatrem się wokół szyi tuli\njesień miastowa – aura trista.\nZnowu buszuje po aptekach,\nstrąca słoiki z aspiryną,\notwiera parasoli wieka,\nna świecach płacze stearyną.\nSzarpie nieszczelne ramy okien –\nwłamywacz naszych zimnych domów,\nżeby się wślizgnąć wreszcie bokiem\ni mieszkać z nami po kryjomu.\n/autor wiersza: Bojan/\nz cyklu - jesień w mieście..\nTytuł można zawsze zmienić na jakiś bardziej odpowiedni :-P\nOj badyle,oj badyle\nprzyszły na was\njak nie lubią was w ogrodzie\nto rośnijcie wy przy drodze.\nWasze kwiaty kolorowe\nbiałe żółte czy różowe,\nmożna uwić z nich wianuszek,\nalbo bukiet zrobić z was,\nw wazoniku w twym pokoju\nby pasował jak w sam raz.\nPodziwiam ludzi którzy w tak piękny sposób potrafią wyrażać siebie :*\nFajne badyle :)\nW Samotny wieczór\nW pustym pokoju\nNic za nim nie ma\nMyślisz o tym samym\nZa które grzechy\nPowiedz mi Boże\nBo zbyt wiele ich było\nBym sam się połapał\nCzy pierwszy to czy ostatni\n:) A mnie sie ten tytul tematu podoba.\nMoim zdaniem budzi ciekawosc i prowokuje do odwiedzin.\nDodam , ze zdjecia jesieni sa przepiekne .\nPatrzac na nie, mozna pokochac te pore roku.\nChoc czasami potrafi byc odpychajaca i pochmurna , to na fotkach widac jej wyjatkowy urok i charakterystyczne cudne\nMoze dlatego tak mysle, bo przepadam za jesienia? :)


N U M E R 3/2003\nC. Wayne Murphy Wyjść z łodzi\nMożemy bezpiecznie pozostawać w łodzi, ale nie do tego Bóg nas powołał. Jako chrześcijanie potrzebujemy w tym życiu czegoś więcej niż przesiadywania w łodzi, czegoś więcej niż tylko omijania błędów. Marzymy, by chodzić po wodzie. Coś nas przynagla, by zostawić wygodę własnego domu... więcej\nPiotr Karel Nasz srebrny jubileusz [html] [*pdf] [fotoreportaż - pdf]\n... Jako młody kaznodzieja marzyłem o zborze, który miałby około 30 osób. Wydawało mi się, że to byłby już „wielki” zbór. Jak ja mogłem tak myśleć?! Bóg jednak miał „nieco” większy plan dla tego miasta! W naszej księdze zborowej zarejestrowaliśmy ponad trzystu ochrzczonych z Kołobrzegu i jego okolic... więcej\nNina Hury 25 lat Kościoła Chrystusowego w Kołobrzegu\nMam przed sobą Złotą Księgę Kościoła Chrystusowego w Kołobrzegu. Na stronie tytułowej napis: „Zjednoczony Kościół Ewangeliczny – Zbór w Kołobrzegu. Rok założenia: 30 kwietnia 1978 r.”. Poniżej zdjęcie zborowników. Liczę skrupulatnie – 21 osób, w tym goście. Na stronie drugiej lista pierwszych 15 członków... dalej [html] [pdf]\nZbór KZCh w Kołobrzegu - dzieje w skrócie\nTadeusz Witkowski Wózki dla Kołobrzegu\nNina Hury Nadal chcemy tu być - wywiad z Piotrem Karelem, pastorem zboru w Kołobrzegu\n... Z tym „rozmachem” to chyba lekka przesada. Powiedziałbym raczej - dużo szumu młodzieńczego. Na Puławskiej, gdzie pełniłem funkcję lidera młodzieżowego, założyliśmy - chyba jako pierwsi w kręgach ewangelicznych - klub młodzieżowy „Pod Kazalnicą” i zespół instrumentalno-wokalny „Żywe Kamienie”. Organizowaliśmy coś w rodzaju musicali o przesłaniu ewangelizacyjnym, koncerty. Odważyliśmy się nawet wprowadzić perkusję do kaplicy. Oj, napsułem ja krwi zacnemu Pastorowi Seniorowi Jerzemu Sacewiczowi. Nie wszystkie nowinki przypadały mu do gustu, a z pokorą u mnie nie było najlepiej... więcej [html] [pdf]\nEwa i Zbyszek Babicz Dzieci z baraków\nWidzę z daleka kilkunastoletniego chłopca, niosącego w torebkach foliowych ubite pączki i resztki ciasta. Sytuacja powtarza się przez kolejne dni. Pewnego razu, zamiast nieświeżych wypieków, wiózł wózek załadowany złomem. Zaciekawiona jego niemal codziennymi „podróżami” nawiązuję z nim rozmowę. Chłopiec o imieniu Marek wyjawia mi swoją tajemnicę – pomaga w ten sposób utrzymywać rodzinę. Słodkości (pozostałości z poprzednich dni), którymi wraz z braćmi może zapełniać pusty żołądek, otrzymuje z pobliskiej piekarni. A złom zbiera, by go sprzedać, a za pieniądze kupić co potrzeba. Pochwalił się nawet, że leżał w szpitalu ze względu na usuwaną przepuklinę. dalej [html] [pdf]\nC.S. Lewis Psucie zabawy czy instrukcja obsługi\nJest taka historia o chłopcu, którego zapytano, jak sobie wyobraża Boga. „Z tego, co widzę - odparł chłopiec - Bóg to ktoś taki, kto się wiecznie podkrada, żeby przyłapać ludzi na dobrej zabawie, a potem stara się im przeszkodzić". Obawiam się, że takie właśnie wyobrażenie wywołuje u wielu słowo „moralność": moralność to coś natrętnego, co próbuje ci zepsuć zabawę. Tymczasem zasady moralne to w istocie instrukcja obsługi maszyny ludzkiej. Każda ma zapobiec takim czy innym awariom, nadwerężeniom czy tarciom w jej funkcjonowaniu. Właśnie dlatego zasady moralne robią z początku wrażenie, jakby nieustannie sprzeciwiały się naszym naturalnym skłonnościom. dalej...\nMirka Wójcik Po roku\nDorota Hury To minie\nKiedy ostatnio przez kilka miesięcy przechodziłam dość trudny dla mnie osobiście czas, moim pocieszeniem była myśl: To minie. „To minie. To minie. To minie...” – powtarzałam sobie w myślach wielokrotnie i pisałam, żeby wbić to sobie do głowy. A moje uczucia szydziły ze mnie: „Tak smutno, ponuro będzie już zawsze... Zawsze..." więcej...\nJurek Rakus Stare po nowemu - Doroczna Konferencja KZCh w Zakościelu [pdf]\nChrześcijańska Społeczność w Ustroniu [pdf ]\nAdam Szumorek Jan Chrzciciel - człowiek sukcesu?\n... dotarła do nas wieść, która była kolejnym potwierdzeniem, że służba Jana była jedną, wielką pomyłką. Herod skazał go na śmierć i Jan Chrzciciel został ścięty w więzieniu. Nie jest to chlubny koniec życia dla Bożego sługi. Potem był pogrzeb. Wielu ludzi mówiło: Biedny Jan, wierzył, że Bóg go powołał, a tak skończył. Tyle niespełnionych nadziei. Miał być prorokiem, takim jak Eliasz, a nie uczynił nawet żadnego cudu. Miał zwrócić serca ojców ku dzieciom i odwrotnie, a tymczasem zwrócił przeciwko sobie gniew Heroda. Miał być wielki przed Panem, a skończył jak kryminalista. Totalna klęska... więcej\nTeresa Szczepanek Nie tylko o Biblii\nDziennikarka "Wiadomości Zagłębia" pisze o Wakacyjnym Klubie Biblijnym w Sosnowcu: "W oczach młodych sosnowiczan malowała się radość, ale też żal, że dobra zabawa dobiega końca. Przekazywane w sposób prosty i zrozumiały elementarne wartości odczytywane były przez dzieci bezbłędnie..." więcej [html] [pdf]


pokaz pomocy szkolnych scenariusz\nScenariusz przedstawienia z okazji dnia nauczyciela. Oto pokaz pomocy szkolnych niezbędnych przy wdrażaniu nowego systemu edukacji. Oto pokaz pomocy szkolnych, niezbędnych we wdrażaniu nowego systemu edukacji. Zapraszamy naszych szanownych gości! Przedstawienie wg odrębnego scenariusza. Oryginalny scenariusz; rozrywkowy; zabawny; ujmujące postaci. w szkole też sobie nie radzi najlepiej gdyż młodzież jest teraz trudna do. Oto pokaz pomocy.Araszczuk, Zofia: Mądry… po szkole: scenariusz przedstawienia kabaretowego z. Piasecka, Aleksandra: Pokaz pomocy szkolnych: propozycja spotkania.Festiwal Piosenki Szkolnej, czyli scenariusz uroczystości z okazji Święta. Pokaz pomocy szkolnych: propozycja spotkania kabaretowego z okazji Dnia.Scenariusz uroczystości szkolnej na Dzień Edukacji Narodowej. Pokaz pomocy szkolnych: propozycja spotkania kabaretowego z okazji Dnia Edukacji. Dzień Młodego Ekologa w bibliotece szkolnej: scenariusz. Pokaz pomocy szkolnych: propozycja spotkania kabaretowego z okazji Dnia.Patyńska Renata: Zostajemy czytelnikami biblioteki szkolnej: scenariusz. Piasecka Aleksandra: Pokaz pomocy szkolnych– propozycja spotkania kabaretowego. Scenariusz na Dzień Nauczyciela (na podstawie kreskówki Walta. Disney' a), Biblioteka w Szkole. Piasecka a. Pokaz pomocy szkolnych: propozycja spotkania . Scenariusz na rozpoczęcie roku szkolnego lub z okazji Dnia Nauczyciela. piasecka Aleksandra: Pokaz pomocy szkolnych: propozycja.* Pokaz pomocy szkolnych: propozycja spotkania kabaretowego z okazji. Święto szkoły: scenariusz festynu/Sylwia Baranowska/biblioteka w szkole.Pokaż wszystko Ukryj wszystko Co chcesz zrobić? Scenariusz: Rolf uczęszcza na zajęcia z języka rosyjskiego w szkole w Niemczech. Ułatwianie wpisywania tekstu w innym języku za pomocą skrótów klawiaturowych i klawiatury ekranowej. Uwaga: Można zorganizować pokaz pomocy przedmedycznej na terenie szkoły przy współudziale miejskiego zarządu pck oraz młodzieżowych drużyn.Pierwsza pomoc bls (pokaz multimed. Dla szkoły podstawowej. Dodano: 2009-04-23 12: 31, autor: zabawna35. Konspekt zajęć z Pierwszej Pomocy dla klasy 6.Na koniec roku szkolnego przewiduję przeprowadzenie. Następuje pokaz wskaźników– pomocy terapeutycznych do czytania.Mądry uczeń po szkole: scenariusz przedstawienia kabaretowego. Pokaz pomocy szkolnych: propozycja spotkania kabaretowego z okazji Dnia Edukacji Narodowej.Scenariusz imprezy prozdrowotnej„ Tydzień zdrowia” w Szkole Podstawowej promuj ącej zdrowie. Pokaz udzielania pierwszej pomocy osobie poszkodowanej. . Tydzień ekologiczny w szkole. Scenariusz imprezy ekologicznej. Pokaz mody ekologicznej, czyli strojów wykonanych z różnych odpadów. Więc pomoc wszystkich-dzieci i dorosłych-w sprzątaniu tego bałaganu. Na świątecznym froncie dobro zwycięża: scenariusz szkolnych jasełek/Bibl. Pokaz pomocy szkolnych: propozycja spotkania kabaretowego z okazji Dnia.Mądry uczeń… po szkole. Scenariusz przedstawienia kabaretowego z okazji. Pokaz pomocy szkolnych-propozycja spotkania kabaretowego z okazji Dnia.Planowane metody: pokaz, instruktaż, ćwiczenia. planowane Środki dydaktyczne: literatura: Artur Dziak" Wypadki i zachorowania nagłe-pierwsza. Pomoc" iwzz.Pokaz filmu dvd. · test wyboru przy użyciu programu cd jako metoda. Kierujący pojazdem, zbliżając się do miejsca postoju autobusu szkolnego, jest obowiązany: pojazdów od przedniego narożnika pojazdu– poproś o pomoc inną osobę.Jeżeli będziesz potrzebował pomocy, czy wiesz do kogo możesz się o nią zwrócić? przygotowanie promocji i scenariusza pokazu„ tańczących robotów”Scenariusz na pożegnanie klas 3 gimnazjum przez 2 gimnazjum. Pomocy. w Szkoła od paulapk1995dodane 7 miesięcy temu, 1 odp, ostatnia od 7 miesięcy. Inne pytania: Zwiń Odśwież. Pokaż kategorie pytań. Słowna (pogadanka, wykład), Pokaz; Praktyczna; Eksponująca. Dzieci z pomocą nauczyciela wykonują własne składanki. Zeszyt pracy nauczyciela wychowania fizycznego na rok szkolny 2010/2011; Cena: 59, 00zł. Swoich wiadomości zdobytych w ciągu roku szkolnego, nawiązania. Pokazu mody” Ustaliłyśmy scenariusz konkursu i przygotowałyśmy potrzebne do.Udzielanie pomocy w leczeniu chorych na zanik mięśni, kontaktowanie chorych ze. Pokazy przeźroczy, szczególnie w ramach szkolnych programów nauczania. Przygotowaniem uczniów zajmuje się szkoła, więc im więcej pomocy tym edukacja efektywniejsza. Scenariusz zajęć nauczania zintegrowanego w klasie drugiej. Metody: działaniowa, problemowa, słowna z opisem, praca z książką, pokaz.Scenariusz akademii z okazji rozpoczęcia nowego roku szkolnego. Przygotowania do egzaminu lub szukają dodatkowej pomocy do samodzielnej nauki w domu. By phc Andersena-Related articlesZałącznik nr 7: Przykładowe formy pomocy dla rodziców w szkole. Wymiana spostrzeżeń z rodzi-12. Cami, odpowiedzi na pytania. v. Pokaz i prezentacja: Szkolaczestkow. Bloog. Pl-strona główna, Rozpoczęcie roku szkolnego. Pokaz pracy przez n. Niech wasze płatki będą różnych kształtów i wielkości. . Film ma być nie najdłuższy i najważniejsze z poczuciem humoru, może to być nawet opracowanie jakiejś lektury szkolnej. Prosze pomocy.Przydatność 75% Scenariusz szkolnej audycji z okazji Święta. Pokaż prace. Ostatnio przydatne, Ostatnio przydatne (30 dni), Po dacie dodania. Strona: Poprzednia 1 2 3 Następna. Tej pracy nie byłoby tutaj bez pomocy osób takich jak Ty! Państwowa Wyższa Szkoła Teatralna im. Ludwika Solskiego w Krakowie. Program otwartych pokazów prac semestralnych studentów wrd 20-21 czerwca 2009 r. " Jan Peszek pracował nad sztuką sam, bez pomocy reżysera.Najlepsze prace powinny być nagrane na płyty cd i archiwizowane w bibliotece szkolnej, gdzie będą na pewno ciekawą pomocą dydaktyczną.Rekolekcje szkolne (i inne)-Wielki Post. Dodatek do pomocy na rekolekcje. Zawiera zbiór zdjęć (głównie z Jerozolimy) do pokazu slajdów w czasie drugiego. Scenariusz Misterium Paschalnego ma Wielki Tydzień dla szkół podstawowych. I pracowników szkoły) powinno odbyć się w dniu realizacji scenariusza. 2. Metoda zajęć: Pogadanka, rozmowa, pokaz. 3. Pomoce dydaktyczne:\n(e) Scenariusz rady pedagogicznej dla szkół. Możesz pomóc uczniom ze specjalnymi potrzebami edukacynymi. Szkoły coraz częściej borykają się z przypadkami . Scenariusz konkursu międzyszkolnego. „ w szkole zdrowo i bezpiecznie” Pokaz filmiku o zachowaniu się na drodze w czasie wypadku. iv. Część konkursowa: b) biegniesz w kierunku ludzi i głośno wzywasz pomocy\n. Pokaż dzieciom, jak wyczarować tęczowy świat w pochmurne dni. Jakie projekty edukacyjne są najczęściej realizowane w Twojej szkole? Zgromadź dzieci wokół stoliczka, na którym przygotowałaś pomoce.Matka: Żeby jéno, gałgan jedan; w szkole nié miał chimerów i zara nié boczył się na wszytkich. Pokaż swoja. Plapa. Ón musi jiść do. Balwiérza, bo ma. Matka: To Bóg zapłać mamie za pomóc. Zejdźta na dół tak punkt dwanasta. Czy komputer może mi pomóc w utrwaleniu wiadomości z chemii? Wanda Jochemczyk; Logo Komeniusz-pokazy: alfabet; uruchom-musisz mieć. Do scenariusza zajęć dołączono prezentację wykonaną w aplikacji PowerPoint [po. 24. 04-na zakończenie roku szkolnego tegorocznych abiturientów. Beatę Maciejewską, wydany przy pomocy sponsorów, dot. Miejsc we Wrocławiu związanych z wieszczem. Wśród nich: interaktywne pokazy dot. Biografii Słowackiego (wątki. Z tego też względu proponuję scenariusz szkolnego apelu, który można przeprowadzić dla. Pokaz. Formy pracy: indywidualna. Grupowa. Pomoce dydaktyczne:. Scenariusz spotkania z uczniami szkoły podstawowej. Percepcyjna: pokaz. Forma: – praca z całą grupą. Pomoce: mazaki, kredki, kartki.“ otrzĘsiny gimnazjalisty” scenariusz imprezy. 1. Prowadząca: Mamy zaszczyt i ogromną przyjemność powitać. Starszyznę szkolną. Jednak szczególnie gorąco witamy was, drogie kociaki, bo. Jedzenie jabłek (bez pomocy rąk) zawieszonych na wstążce. umiejĘtnoŚĆ: Wyobraź sobie, że bierzesz udział w pokazie.Przedstawiamy scenariusze 3 zajęć pod wspólną nazwą„ Śnieżnobiały uśmiech” Spotkanie z higienistką szkolną, rozmowa i pokaz prawidłowego mycia zębów na.Iii Szkolny Turniej Rycerski 17 maj 2007r. Scenariusz. Pokaz mody: iii e, iii f, iii g, iv a, v a, iv b, iv c, v b. 11. zakoŃczenie: Prowadząca: drużyna skorzysta z pomocy od początku układania puzzli.Wydawnictwo: Nowa Era. Kategoria: Przyroda-szkoła podstawowa. Scenariusze mają za zadanie pomóc nauczycielom w planowaniu i realizacji procesu dydaktycznego oraz w opracowaniu norm wymagań. Pokaż inne książki tego autora.Piasecka Aleksandra: Pokaz pomocy szkolnych: propozycja spotkania. Baranowska Sylwia: Święto szkoły: scenariusz festynu/Biblioteka w Szkole.Pokaż się, jestem tu (2 r. i witam cię. Wojtek-wskazujący. Łukasz-wielki. Jaś-serdeczny. Dzieci w miarę możliwości wykonują bez pomocy nauczyciela. Przygotowanie wystawki-zawieszenie prac na szkolnej tablicy.Menu Pokaz umożliwia użytkownikowi odpowiednie ustawienie animacji dla slajdu i. Przy pomocy dostępnych funkcji można stworzyć naprawdę ciekawą. Szkoły do katalogu. Wszelkie pytania, uwagi i zmiany w katalogu prosimy kierować do:Od 4 lat organizuję przyjęcia sama przy pomocy Magdy i jej koleżanek. Błyskotki, za którymi przepadają dziewczynki i przybory szkolne. Cinema Park Bonarka, Interaktywne kino, Premierowy pokaz programu: Królestwo zwierząt.Metody: pokaz, wykład, opowiadanie, słoneczko, uzupełnianie tekstu, rozmowa. „ Oto jest pomoc widzialna dla ciebie na ziemi.Jak pomóc dzieciom w trudnej sztuce życia zgodnego z regułami społecznymi, w którym. Książka ta jest przydatna w pracy każdego wychowawcy, pedagoga szkolnego i. Scenariusze pogrupowane są w obszary problemowe: twórcze myślenie i . Przyszedł czas na Mały Pokaz Mody. Ma on na celu zaprezentowanie niepowtarzalnego, oryginalnego, jedynego w swoim. Scenariusz Nr. 2. Przemówienie na studniówkę. Gdy się nie pojawiliśmy w szkole, lecz 1000 m od niej w grupie zwartej. Regulamin, pomoc, postanowienia ogólne, Skargi i pomysły . Trzeba opanować zasady tego haftu-pokaz na planszach. Cel wychowawczy– pomoc innym lub radzenie sobie w różnych okolicznościach. Dzieci ze Szkoły Podstawowej w Ełku. Na odwrocie: Pokazy tańca Dom tańca Pałacyk Wrocław oferta pokazów tanecznych na imprezy firmowe. Teatr szkolny Przedstawienia Scenariusze Teatr szkolny. Scenariusze.13 wrzesień-Europejski Dzień Pierwszej Pomocy– pokazy. 16 wrzesień– Międzynarodowy Dzień Ochrony Warstwy Ozonowej– sprzątanie terenu wokół szkoły,. Pokażę wam jak w łatwy sposób napisać scenariusz do własnego filmu lub do sztuki. Pokaż komentarz zwiń komentarz (0). 2010-11-13 17: 33: 39. Bardzo przyda mi się ten program bo właśnie piszę scenariusz do przedstawienia w szkole 5/5. Jak zrobić zdjęcie pulpitu za pomocą programu PrtScr. Scenariusz akademii z okazji zakończenia roku szkolnego. Uczeń 1-Pokaż Krzysiu swój dzienniczek-rzekł ojciec do syna. Naszym starszym kolegom i koleżankom dziękujemy za przyjaźń, mądre rady i wszelką pomoc.Scenariusz zajĘĆ zintegrowanych. Metody nauczania: • wycieczka po szkole. • pokaz. • rozmowa kierowana. • obserwacja. • zabawa ruchowo-muzyczna. w szkole. Wie, dokąd należy się udać po pomoc, gdy wyniknie taka koniecznoœ ć.Scenariusze uroczystości szkolnych-szkoła podstawowa. Prezentowany podręcznik to nieoceniona pomoc w przygotowaniu ucznia do egzaminu potwierdzającego. Pokaż produkty z Nokaut. Pl w swoim serwisie www i zarób 75% prowizji.. Na lekcjach wychowania fizycznego nauczyciel, głównie za pomocą odpowiednio dobranych ćwiczeń. a jednocześnie atrakcyjny (pokaz i objaśnienie). Propozycja oceny osiągnięć szkolnych ucznia z zakresu umiejętności.Doniesienie z badań-Joanna Szybińska; Profilaktyczna pomoc wychowawcza szkole. Czytelnia Nr viii marc21 Odwaga cywilna a przemoc w szkole: scenariusze. spis treŚci: Pokaż spis treści> > czĘŚĆ i. przyczyny agresji i przemocy w.Katarzyna figat-Jak możemy pomóc własnemu dziecku? Jak oswoić lęk małego dziecka przed szkołą? scenariusz zajęć dla kl. 0-1. Tu otwórz plik zip.Scenariusz gminnej uroczystości z okazji Dnia Nauczyciela w Szkole Podstawowej im. h. Sienkiewicza w Juliopolu. Dziecko i. Mógłby dziecku pomóc, swoją niechęć przemóc. Pokaż to zadanie, rzucę okiem na nie. Czyta z zeszytu).Aby pomóc nauczycielom wychowania fizycznego i szkolnym edukatorom zdrowotnym. Instytut Kardiologii i Szkoły Wyższe. 10. Scenariusz dziesiąty: sport dla kaŻdego. Programie: bieg z liderem, pokazy taneczne-sportowe, gry i zabawy. Książka zawiera pięć scenariuszy przedstawień dla teatrzyków szkolnych. Autorka ma doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, również w przygotowywaniu.Scenariusz zajĘĆ dla uczniÓw klas i-iii szkoŁy podstawowej. ● oglądowa– pokaz, afirmacja, egzemplifikacja. Polecenie: Proszę stworzyć charakterystykę przedmiotów znajdujących się w Skrzyni Skarbów za pomocą zmysłów wzroku,. Elementy wykładu, pokaz, pogadanka, praktyczne ćwiczenia. Pomoce dydaktyczne: komputer z dostępem do Internetu.Pomoc dziecku. w okresie dojrzewania jest tematem pracy kol. Jolanty Przywary z Zespołu Szkół z. Scenariusz wycieczki szkolnej do Hiszpanii i Afryki Północnej przedstawia kol. Pokaz programu PowerPoint przygo-towany przez kol.Tworzenie tradycji Szkoły związanych z wykorzystywaniem ti. Zapewnienie uczniom i pracownikom szkoły dostępu do informacji lokalnej i globalnej za pomocą . Szkoła powinna udzielać rodzinie wszechstronnej pomocy m. In. Przez. Pogadanka, praktyczne działania, pokaz, praca w grupach. w młodszym wieku szkolnym– scenariusz spotkania z rodzicami, Ząbkowice Śl. 2002. Prezentacja, pokaz, wykorzystanie technik multimedialnych na lekcjach. Obsługa czytelników odbywa się przy pomocy programu komputerowego Mol Optivum. Scenariusze imprez i uroczystości szkolnych, scenariusze lekcji.Szkoła Podstawowa nr 3 w Rogoźnie. Scenariusz zajęć zintegrowanych. Poznanie objawów zatruć grzybami i sposobu udzielania pierwszej pomocy. Pokaz naturalnych okazów pospolitych grzybów jadalnych– naturalne okazy.Scenariusz imprezy szkolnej" Koncert walentynkowy" Środki dydaktyczne: kartki walentynkowe, wiersze, piosenki o miłości i przyjaźni, zagadki, rekwizyty do pokazu mody. To ja poproszę o pomoc publiczność. Narrator ii:Realizacja i pokaz przedstawienia dają walor przeżycia tych treści, które są treściami. Czas realizacji może obejmować kilka miesięcy lub rok szkolny; Penetracja i pomoc w rozstrzyganiu problemów nurtujących młodzież w konkretnym środowisku. Dysertacje i scenariusz zdarzenia teatralnego– spektaklu.Pozyskanie dodatkowych pomocy dydaktycznych do nauczania przyrody (najlepsze. Obserwacyjna (wyjście do ogrodu szkolnego), pokaz, pogadanka, dyskusja.. Centrum Książki Szkolnej, Księgarnia baszta 06-100 Pułtusk, ul. Godzić własne potrzeby z pomocą. Cena: 25, 00 zł 23, 75 zł: Pokaż opis. Treści merytoryczne przedmiotu: pokazy obejmują komunikaty; reportaż, kronika. Perswazji i przekonywania oraz za pomocą wywierania wpływu nie-wprost. W programie pokazy slajdów, filmów i najważniejszy punkt-licytacja pamiątek znanych. Scenariusz, reżyseria i produkcja: Aleksiej Owsiannikow, 31 minut. Wspólnie ze Szkołą Górską" grali" dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.Tajemnica nocy wigilijnej autor: Agata Matraś kategoria: pokaz slajdów. Kategoria: scenariusz+ prezentacja multimedialna. Dojrzałość szkolna autor: Beata Wilk. Przedstawianie wyrażeń dwumianowanych za pomocą ułamków dziesiętnych.Cele wychowawcze: znaczenie i zasady wzajemnej pomocy i kontroli podczas lekcji. Metody: przekazywania wiedzy-pokaz i objaśnienie; Scenariusz projektu ostatecznie jest następujący: Miejsce: Aula szkolna. Dekoracje przygotowane w ramach zadań grupy. Przy mojej pomocy uczniowie podzielili sie na dwa zespoły. Pokazy ratownictwa medycznego dla klas gimnazjalnych.


Okulary VR, okulary wirtualne - niskie ceny i setki opinii w Media Expert\nGogle VR (24)\nWkładka silikonowa (4)\nUszczelka chłodząca (1)\nZestaw podkładek (1)\nAkcesoria do Gogli VR (15)\nAUX - 1szt. (1)\nDisplayPort 1.2 - 1 szt. (7)\nJack 3.5 mm - 1szt. (2)\nGogle VR OCULUS Quest 2 128GB\nGogle VR HP Reverb G2 1N0T5AA\nWkładka silikonowa OCULUS Quest 2 Szary\nGogle VR HTC Vive Flow\nGogle VR HTC Vive Pro 2 Full Kit\nAkcelerometr, IPD, Zbliżeniowy, Żyroskop\nTaniej o 334 , 95 zł\n7 033 , 95\nWkładka silikonowa OCULUS Quest 2 Czerwony\nWkładka silikonowa OCULUS Quest 2 Różowy\nWkładka silikonowa OCULUS Quest 2 Pomarańczowy\nZestaw podkładek OCULUS Quest 2 301-00427-02\nUszczelka chłodząca HTC Vive Cosmos Cool Gasket\nOkulary VR – emocje, jakich jeszcze nie doświadczyłeś!\nGrafika oraz dźwięk w grze, to czynniki, które mają istotny wpływ na jej atrakcyjność. Im bardziej realistyczny wydaje się być obraz, tym łatwiej jest nam sobie wyobrazić, że jesteśmy integralną częścią wirtualnej rzeczywistości. Przestrzenny dźwięk, który zmienia się wraz z przebiegiem akcji, zwiększa intensywność doznań i zachęca do spędzenia długich godzin przed ekranem odbiornika. Czy emocje podczas grania mogą być jeszcze większe? Oczywiście, że tak! Warto wyposażyć się w nowoczesne okulary wirtualne, których szeroki wybór znajdziesz w ofercie Media Expert.\nCo warto wiedzieć przed zakupem okularów VR?\nOkulary VR to innowacyjny sprzęt, z którym gry komputerowe, na konsolę (zobacz także: PS4, PS5, Xbox One, Xbox Series X, Nitendo Switch) lub smartfona osiągną nowe, niesamowite możliwości. Wystarczy włożyć je na głowę, aby zobaczyć to, czego do tej pory nie miałeś szansy oglądać. Funkcjonalny ekran OLED i obraz o prędkości nawet 120 klatek na sekundę pozwalają przenieść się do wirtualnej rzeczywistości 3D. Okulary wirtualne umożliwiają swobodne poruszanie się w czasie rozgrywki i pełną widoczność pod kątem 360 stopni.\nBez względu na to gdzie spojrzysz, wszędzie zachwycisz się fantastycznymi grafikami i poczujesz się jak prawdziwy uczestnik gry. Co więcej, okulary VR są wygodne w noszeniu, zostały zaprojektowane z myślą o wielogodzinnym użytkowaniu. Bez problemu skorzystają z nich także osoby, które na co dzień noszą okulary korekcyjne. Sprzęt jest łatwy w użyciu, jego konfiguracja trwa dosłownie chwilę. Stanowi doskonałe źródło rozrywki zarówno dla młodszych jak i starszych graczy.\nOkulary wirtualne – zalety\nOkulary VR zostały wzbogacone o funkcjonalny mikrofon, który ułatwia łączenie się z innymi użytkownikami w czasie gry. Komunikacja przebiega płynnie i bez zakłóceń, a w dowolnej chwili można ją także wyciszyć. Dodatkowo okulary wirtualne posiadają liczne, LED-owe diody, które śledzą ruchy gracza i zapewniają znakomitą precyzję oraz szybkie przenoszenie ruchów do wirtualnego świata. Sprzęt wykorzystuje nowoczesny dźwięk 3D, dzięki któremu przestrzeń gamingowa jest jeszcze bardziej realistyczna. Efekty audio ułatwiają wykrycie zbliżającego się wroga, szybką reakcję i osiąganie jeszcze lepszych rezultatów. Okulary VR poza mnóstwem atrakcyjnych funkcji, charakteryzują się także nowoczesnym designem i klasyczną kolorystyką. Fantastycznie prezentują się na stanowisku gamingowym oraz przykuwają uwagę odwiedzających.\nOkulary VR to sprzęt idealny dla każdego zapalonego gracza. Sprawdzi się jako prezent świąteczny bądź urodzinowy. Zapewnia wielogodzinną rozrywkę i łatwą obsługę, z którą poradzi sobie nawet początkujący użytkownik. Sprzęt został wykonany z materiałów wysokiej jakości, które uodparniają go na wszelkie uszkodzenia mechaniczne bądź zarysowania. Z łatwością można go przechowywać i transportować. Nie czekaj i już dzisiaj wjedź na stronę internetową sklepu Media Expert i poznaj szeroką ofertę okularów wirtualnych. Zobacz także produkty z kategorii: okulary VR PS4, gogle VR do PC, okulary VR do telefonu, komputery gamingowe, laptopy gamingowe, monitory gamingowe, pady do PC, kierownice do PC, myszki gamingowe, klawiatury gamingowe, słuchawki gamingowe, biurak gamingowe oraz maty pod krzesło i fotele gamingowe.