Scenariusze lekcji na temat RZETELNOŚĆ\nLis 15, 17:35 pm\nJak zapowiedzieliśmy w artykule „Lekcje humanistyczne w holenderskich szkołach”, publikujemy trzeci z czterech zbiorów scenariuszy. Są one opracowane głównie dla lekcji w młodszych klasach. Obszerne, bardzo przydatne wskazówki dla nauczyciela, dotyczące przygotowania i prowadzenia lekcji, zwiera ww. artykuł. Tutaj tylko krótkie wprowadzenie.\nZbiór scenariuszy zawiera 10 modułów, składających się z trzech części/faz (wprowadzenie, rdzeń, zakończenie). Poszczególne części mogą mieć kilka wariantów. Wszystkie trzy części (fazy) lekcji muszą do siebie nawiązywać. Bywa niekiedy wskazana zamiana poszczególnych części lekcji między modułami. Na przykład po wprowadzeniu (1) może nastąpić rdzeń (2) lub (3), a po rdzeniu (3) może nastąpić zakończenie (4) lub (5). Dla uproszczenia, w opisach zastosowano tylko gramatyczną formę męską ucznia i żeńską nauczyciela.\nRzetelność odgrywa ważną rolę w stosunkach między ludźmi. Przesądza, czy stosunki te cechuje zaufanie, czy nieufność. Kto jest rzetelny, otwarty i solidny jest przez swoje otoczenie odbierany jako godny zaufania. Rzetelność wiąże się też z odczuwaniem i pojmowaniem sprawiedliwości i solidarności międzyludzkiej. Należy do nich także rzetelność wobec samego siebie; nasze odczucia, myśli i działania muszą do siebie przystawać.\nTemat Rzetelność bardzo dobrze nadaje się do wychowania humanistycznego, gdyż słowa rzetelny i nierzetelny zawierają w sobie ocenę moralną. Rzetelność odgrywa ważną rolę w życiu codziennym dzieci: sprawiedliwie dzielić, równo traktować, szydzić z innych, kraść – to tylko niektóre przykłady. Zajęcie się tymi tematami na lekcjach ma na celu umożliwienie dzieciom wejrzenie we własne odczucia i myśli, oceny i działania w konkretnych sytuacjach.\nPytania o sens, związane z tematem Rzetelność.\n– Czy być rzetelnym jest dla ciebie ważne?\n– Dlaczego miałbym być rzetelny?\n– Jak się czujesz, kiedy kłamiesz?\n– Jak się czujesz, kiedy coś ukradłeś?\n– Czy można żyć bez karania i nagradzania?\n– Czy zawsze zakładasz, że inni są rzetelni?\n– Czy uważasz za niesprawiedliwe zostać ukaranym?\n– Co to znaczy nierzetelność?\nPytania moralne, związane z tematem Rzetelność.\n– Czy musisz się trzymać zawartych ustaleń z innymi?\n– Czy zawsze musisz być rzetelny? Jeśli nie, to w jakich przypadkach?\n– Czy mówisz prawdę także wtedy, kiedy sprawiasz tym komuś przykrość?\n– Czy mówisz, kto to był, jeśli ktoś zrobił coś niewłaściwego?\n– Czy nigdy, w żadnych okolicznościach nie można kraść?\nDla oszczędności miejsca zrezygnowaliśmy z tabelarycznego zestawienia planu lekcji wszystkich 10 modułów, jak to zrobiliśmy dla tematu PRZYJAŹŃ.\nByć rzetelnym – Czytanie opowiadania\nTen tekst mówi o rzetelności. Najpierw posłuchajcie uważnie, potem porozmawiamy o tym.\n– Czy już kiedyś coś takiego przeżyłeś lub robiłeś?\n– Jakie jest twoje zdanie o zachowaniu Elisabeth?\n– Nauczycielka czyta pierwszą część opowiadania lub streszcza go własnymi słowami.\n– Nauczycielka zadaje pytania.\n– Podstawowym celem lekcji jest wymiana doświadczeń.\nOpowiadanie, część 1, sprzeczka z mamą\n– Elisabeth, czy to ty wrzuciłaś całą rolkę papieru toaletowego do muszli klozetowej – zapytała mama.\n– Nie – odkrzyknęła Elisabeth i dodała – teraz odrabiam lekcje.\n– Ale przecież przed chwilą byłaś w toalecie – stwierdziła mama i poszła chodami na górę ich małego domku. – Dlaczego drzwi są zamknięte, czy coś się wydarzyło? – spytała mama.\n– Nie, nic – odburknęła Elisabeth.\n– A jednak – powiedziała mama i cichutko na palcach podeszła pod pokój Elisabeth. Stanęła pod drzwiami i nasłuchiwała, jak dziewczynka wyliczała na głos.\n– Ren, Neckar, Main – i za chwilę – Odra, Nysa….. do diabła!\nMamie zachciało się śmiać i spytała, czy może wejść do pokoju.\n– Ale tylko pod warunkiem, że nie będziesz nigdy więcej podstępnie i nieładnie stać pod drzwiami i podsłuchiwać, jak odrabiam lekcje – odpowiedziała Elisabeth.\n– Z tym ‘podstępnie’ to przesadzasz. To takie zabawne słuchać, jak odrabiasz geografię.\n– Tak! Tylko, że ja w tym nie widzę nic zabawnego – skontrowała Elisabeth.\n– Skoro opowiadasz takie głupstwa, to właśnie sobie przypomniałam, że przed chwilą wyłowiłam rolkę papieru toaletowego z klozetu. A jeśli mówisz, że postępuję nieładnie, to ja uważam twoje postępowanie za bardzo nieładne. Przecież rolka papieru nie mogła tam wskoczyć sama.\n– Nie mogła – potwierdziła Elisabeth. – Ta okropna rolka była za luźno zamocowana i sama spadła, kiedy odrywałam kawałek papieru.\n– Czy nie mogłaś o tym powiedzieć od razu? – zapytała mama.\n– Nie, bo musiałabym ją sama wyjmować z muszli, a nie miałam na to czas. Mam strasznie dużo zadane z geografii.\n– Chyba wiesz, że mam po dziurki w nosie twoich historyjek i kłamstw – powiedziała mama ze złością.\n– Nie przesadzaj – odpowiedziała Elisabeth i dalej wyliczała nazwy rzek. – Fulda, Wesera, Łaba…. No nie, znowu źle; Werra, Wesera.\n– Czy nie widzisz, że rozmawiam teraz z tobą o ważniejszych rzeczach, niż geografia?\n– Zawsze mi powtarzasz, że odrabianie lekcji jest najważniejsze na świecie.\n– Akurat w tej chwili nie. Teraz chodzi o rzetelność. O rzetelne postępowanie. Tego powinni was uczyć w szkole – zdenerwowała się mama.\n– Możesz teraz dać pokazową lekcję – odgryzła się Elisabeth. – Wejdź do środka, a ja ustawię się za drzwiami.\n– I będziesz podsłuchiwać, jak ja opowiadam innym w klasie o twoich kłamstwach?\n– Co ma wspólnego moja klasa z moimi kłamstwami?\n– Ja bym chciała wyjaśnić dzieciom, jakie to niemądre nieustannie oszukiwać rodziców. Rodzice są bardziej źli, jeśli dopiero po jakimś czasie odkrywają kłamstwa swoich dzieci. Lepiej jest przyznać się od razu.\n– Ale ty jesteś bardzo zła, także wtedy, kiedy ci o czymś sama powiem – zaprotestowała Elisabeth.\n– Kiedy na przykład? – zapytała mama.\n– Niedawno – odpowiedziała Elisabeth. – Po tej historii z lakierem do paznokci. Zwymyślałaś mnie, chociaż ci o tym sama powiedziałam.\n– Tak, ale najpierw wszystko zataiłaś. Kupiłam nową buteleczkę lakieru i chciałam sobie pomalować paznokcie, ale lakier nie chciał się trzymać. Poszłam do drogerii, żeby zwrócić lakier. Pani popatrzyła na buteleczkę po światło i odkryła, że ktoś rozrzedził lakier czerwoną farbą. Wyszłam na idiotkę. To chyba jasne, że wróciłam do domu wściekła.\n– A skąd mogłam wiedzieć, że odrobina czerwonej farby zepsuje cały lakier? – zdziwiła się Elisabeth. – Ta głupia buteleczka jest taka niestabilna, że się wywróciła. Nie powinni robić takich buteleczek.\n– Gdybyś od razu mi o tym powiedziała, oszczędziłabym sobie nieprzyjemnego występu w drogerii – zdenerwowała się mama.\n– Przecież ci odkupiłam lakier – usprawiedliwiła się Elisabeth. – O co jeszcze masz pretensję?\n– Chodzi o to, żebyś od zaraz zaczęła postępować rzetelnie wobec innych. Wtedy zapominamy o wszystkim i możesz zaczynać z czystym kontem. Kłamstwa nikomu nie służą. Przekonałaś się o tym nie raz. Ludzie, którzy zaczynają kłamać, wpędzają się w coraz większe kłopoty. W końcu muszą wymyślać niestworzone historie, żeby się wyłgać z kłopotów.\n– A ty i tata, nigdy nie kłamiecie?\n– Nie, tego nie robimy. Jak sobie wyobrażasz postępować w przyszłości rzetelnie? – spytała mama.\n– Jeśli będę mieć przyjaciela, to się umówimy, że będziemy wobec siebie zawsze szczerzy. A swoją droga, to twoja sukienka jest brzydka, mamo. Wyglądasz w niej jak starsza pani.\n– Bo ja już mam czterdzieści lat – odpowiedziała mama. – Twój niebieski szalik też niezbyt pasuje do fioletowego sweterka.\n– Ja uważam, że pasuje – zaprotestowała Elisabeth. – Ale przynajmniej jesteś wobec mnie szczera. To jest lepsze niż fałszywe komplementy, od których robi mi się mdło. Mamo, kiedy bardziej zadbasz o swoją linię?\n– Nie uważam się za grubą – odpowiedziała mama.\n– A ja tak uważam – upierała się Elisabeth. Masz już podwójną brodę i robią ci się fałdki w wokół paska.\n– Dziękuję za komplement. A twoje jaskrawe, czerwone paznokcie są wyjątkowo brzydkie.\n– Bo pomalowałam je lakierem z twojej buteleczki, zanim się przewróciła.\n– Myślę, że będzie najlepiej, jak wrócisz do odrabiania lekcji – ucięła dyskusję mama.\nList z podziękowaniem – Wypracowanie\nNapisz swojej ciotce „szczery” list, w którym podziękujesz jej za prezent, który ci się nie spodobał.\nZałóż przy tym, że twoja ciotka jest:\n– miłą i bogatą kobietą, albo\n– starą i chorą osobą, albo\n– bardzo biedna, albo\n– kobietą nowoczesną z wielkim poczuciem humor, albo\n– niesympatyczną zrzędą.\nMateriały: papier, przybory do pisania, tablica, kreda, opowiadanie.\n– Nauczycielka wypisuje na tablicy, jakie mogą być ciotki, do których piszemy list.\n– Dzieci wybierają sobie jeden z „prototypów” ciotki.\n– Nauczycielka czyta dla ułatwienia zadania list Elisabeth do ciotki.\nOpowiadanie, część 2 (list do ciotki)\nKiedy mama wyszła z pokoju, Elisabeth wyjęła z szuflady kartkę papieru i zaczęła pisać.\nDroga Ciociu Erno,\nbardzo dziękuję za pudełeczko z pięknymi koralami. O nie! Znowu zaczynam kłamać, bo wcale nie uważam, że korale są ładne. Są nienaturalnie błyszczące i mają zbyt jaskrawe kolory. Ponadto są zbyt duże dla moich lalek. Poszłam z koralami do sklepu z zabawkami, żeby je wymienić. Niestety nie było to możliwe, bo takie korale były właśnie na wyprzedaży za pół ceny. Najpierw schowałam korale do pudła, ale za kilka dni wzięłam je do szkoły, bo myślałam, że w klasie znajdzie się ktoś, komu się spodobają i mu je podaruję. Ale wszyscy uważali, że są paskudne. Potem graliśmy koralami w rzucanie kulkami. To było fajne, ale w końcu wszystkie powpadały nam do studzienek kanalizacyjnych. Teraz leżą gdzieś w kanałach razem ze szczurami. Pewnie szczury zrobiły sobie z nich naszyjniki i zakładają je, kiedy mają jakieś święto. To musi wyglądać bardzo śmiesznie: szczur ze sznurem korali. To dobrze, że wreszcie komuś spodobały się te korale. Ty na pewno kupiłaś je na wyprzedaży za pół ceny. Nie wydałaś na nie zbyt dużo pieniędzy, a teraz przynajmniej szczury są zadowolone.\n– No tak, tym razem byłam przynajmniej szczera. Wracam do odrabiania geografii – powiedziała do siebie Elisabeth.\nDarowanemu koniu …. – Zabawa w listonosza\nWręcz swój list do ciotki komuś w klasie. Teraz to dziecko ma zagrać rolę ciotki i zareagować na list.\nNastępnie ciotka przejmuje rolę Elisabeth i wręcza swój list następnemu dziecku, które teraz staje się ciotką i odgrywa scenkę zareagowania na list. Zabawa toczy się w ten sposób dalej.\n– czy było trudno napisać taki list?\n– Jak się czuliście jako ciotka?\n– Jak to naprawdę jest z przysłowiem, że darowanemu koniowi nie zagląda się w zęby?\n– Po przeczytaniu kliku listów i przedstawieniu reakcji ciotki dzieci wypowiadają się na temat swoich odczuć podczas pisania listów i oglądaniu scenek.\n– Które z tych listów są dopuszczalne, a które już nie?\n– Nauczycielka czyta wybrane listy dzieci do ciotki.\nLista kłamstw – Wyliczanka na tablicy\n– Kto z was już przynajmniej raz skłamał?\n– Kiedy i dlaczego?\nMateriały: tablica, kreda.\n– Po lewej stronie tablicy są zapisywane kłamstwa, po prawej ich powody.\n– Przykłady powodów:\n– żeby zwrócić na siebie uwagę,\n– żeby kogoś fałszywie oskarżyć,\n– dla uniknięcia kary,\n– aby komuś oszczędzić przykrości,\n– aby kogoś nie wydać,\n– tak sobie, bez żadnej przyczyny.\n– Takie listy można też przygotować w mniejszych grupach.\nWydanie kogoś – Zabawa z kopertami\nKilkoro dzieci zabawiało się rysowaniem gwoźdźmi karoserii samochodu. Kiedy nadszedł właściciel, wszyscy zdążyli uciec. Ty to widziałeś z daleka.\n– Jak zareagujesz?\nCztery scenariusze sytuacji\n1. Lakier samochodu jest dość mocno zniszczony. Właściciel jest zdenerwowany. Pyta cię, czy znasz nazwiska dzieci, które to zrobiły. Ty wiesz, kto to był. To osiedlowe rozrabiaki, którzy już nieraz coś zniszczyli.\n2. Właściciel jest wściekły, bo auto jest mocno zniszczone. Pyta cię, czy znasz nazwiska dzieci, które to zrobiły. To są dzieci, z którymi często się bawisz. Jesteś zaskoczony, że akurat one mogły coś takiego zrobić.\n3. Właścicielem samochodu jest paskudny typ, który nieraz bije dzieci. Pyta cię gniewnie, czy wiesz, kto to zrobił. Ty znasz te dzieci i jesteś zaskoczony, że mogły coś takiego zrobić.\n4. Auto należy do znajomego twoich rodziców. Znacz dzieci, które zniszczyły samochód. Mieszkają po sąsiedzku. Zapytano cię, czy znasz te dzieci.\nMateriały: kartki w kopertach, papier, długopisy.\n– Na tablicy jest zapisana sytuacja wyjściowa.\n– Cztery warianty sytuacji zapisano na kartkach w numerowanych kopertach.\n– Uczniowie są podzieleni na 4 grupy.\n– Każda grupa dostaję jedną z kopert.\n– W grupach są omawiane sytuacje i podejmowana decyzja, jak należy postąpić.\n– Wynik zostaje zapisany na kartce.\n– Na forum klasy są omawiane wszystkie warianty.\n– Dodatkowo są omawiane różnice między poszczególnymi sytuacjami.\nKłamstwo – Gra w karty\n– Czy niekiedy możesz skłamać? W jakich sytuacjach?\n– Czy naprawdę jest możliwe nigdy nie skłamać?\nMateriał: karty do gry\n– Każdy z czworga graczy otrzymuje siedem kart.\n– Resztę talii kładziemy na stole. Górna karta zostaje odkryta.\n– Gracze po kolei kładą na nią (bez odkrywania!) karty o tej samej wartości lub kolorze tak, aby pozostali gracze nie podejrzeli koloru i wartości dokładanej karty.\n– Jeśli ktoś z graczy podejrzewa, że inny położył niewłaściwą kartę zgłasza to. Jeśli miał rację, oszukujący musi wziąć cały stos kart, jeśli nie miał racji, karty bierze „oszczerca”.\n– Wygrywa ten, kto pierwszy pozbędzie się wszystkich kart.\nSkarżycielstwo – Rozmowa w kręgu\n– Komu z was zdarza się skarżyć na innych?\n– Co to właściwie jest donoszenie / skarżenie?\n– Opowiedzcie o własnych doświadczeniach.\n– Jak się wtedy czuliście?\n– Czy wam uwierzono?\n– Czy zdarzyło się, że nie mieliście racji?\n– Stawianie pytań i uważne słuchanie odpowiedzi.\n– Nauczycielka czyta klasie opowiadanie Orzeł i sowa.\nBardzo długo orzeł i sowa byli wrogami i zwalczali się wzajemnie. Jednak pewnego dnia się pogodzili i zostali bliskimi przyjaciółmi. Orzeł dał swoje królewskiego słowo, a sowa swoje sowie słowo, że dzieciom drugiego z nich nigdy nie zrobią nic złego.\n– Tak, ale – zapytała sowa – czy ty w ogóle znasz moje dzieci?\n– Nie znam – odpowiedział orzeł.\n– To niedobrze – zmartwiła się sowa – to może być niebezpieczne dla moich dzieci. Będzie tylko zależeć od szczęścia, czy przeżyją. Ty przecież jesteś królem i nawet nie potrafisz odróżnić wszystkich małych zwierząt. Jestem pewna, że jak trafisz na moje dzieci, to one na pewno nie przeżyją tego spotkania.\n– Nie możesz mi ich po prostu opisać; wtedy nic im nie zrobię. – przyrzekł orzeł.\n– Moje dzieci są najukochańszymi i najmilszymi zwierzątkami, jakie tylko są – powiedziała radośnie sowa. – A jakie one są piękne! Nie uważam, aby były inne tak kochane zwierzątka. Jeśli to zapamiętasz, to moje dzieci będą bezpieczne przed twoimi szponami i dziobem.\nPewnego pięknego wieczoru orzeł wyruszył na łowy i całkiem przypadkowo w koronie drzewa natrafił na cztery paskudne ptaszki. Nigdy jeszcze nie spotkał tak niesympatycznych stworów. Ponadto okropne wrzeszczały, aż mu w uszach świdrowało. Orzeł był przekonany, że to nie mogą być dzieci jego nowej przyjaciółki, sowy. Wystarczyło parę minut, aby z tych stworów zostały tylko pazury i kilka piór.\nKiedy sowa wróciła do domu znalazła tylko smutne resztki po swoich dzieciach. Wpadła w rozpacz i przyrzekła straszną zemstę okropnemu rabusiowi.\nStary mądry kruk, który wszystko widział i słyszał, zwrócił się do sowy.\n– To w znacznym stopniu jest twoja wina. Powodem nieszczęścia jest rozpowszechnione błędne przekonanie, że wszystko, co jest podobne do mnie samego, jest dobre i piękne. Orzeł nie może być winien temu, że mu przedstawiłaś nieprawdziwy, nieobiektywny obraz twoich dzieci.\n„Złota dziesiątka” – Wypracowanie\nOto dziesięć pojęć:\n– wymyślać wymówki,\n– robić z kogoś idiotę,\n– kogoś ośmieszać,\n– przemilczać prawdę,\n– wypaczać prawdę.\n– Które z tych zachowań uważasz za niezbyt dobre, za niedobre i za bardzo niedobre?\nNajpierw pomyśl o przykładach ilustrujących ww. pojęcia i zachowania, a dopiero potem uszereguj je wedle wymaganej kolejności.\nMateriały: tablica, kreda, papier, długopisy.\n– Nauczycielka wypisuje na tablicy „złotą dziesiątkę” nierzetelnych zachowań.\n– Dzieci znajdują przykłady dla poszczególnych zachowań. Można też pracować w małych grupach.\n– Uczniowie zapisują sobie przykłady dla poszczególnych zachowań.\n– Na koniec dzieci nadają rangi wypisanym przez siebie przykładom zachowań (1. bardzo niedobre, 2. niedobre 3. niezbyt dobre\nWymówki – Odgrywanie ról\nBardzo się grzebałeś i spóźniłeś do szkoły. Wymyśliłeś sobie wymówkę. Nauczycielka ci nie uwierzyła. Miałeś w zapasie jeszcze lepszą wymówkę.\nJakie wymówki najlepiej działają?\n– Każde dziecko wymyśla kilka wymówek na wypadek spóźnienia się do szkoły.\n– Jeden uczeń odgrywa rolę nauczycielki i wysłuchuje wymówek drugiego dziecka.\n– Para aktorów zostaje wymieniona na następną, jeśli sama zrezygnuje, lub spóźnialskiemu zabraknie pomysłu na wymówki.\nRebusy – Przysłowia\nSpróbujcie wymyślić rebus rysunkowy na znane przysłowie. Pozostali maja go odgadnąć.\n– Kłamstwo ma krótkie nogi\n– Kłamie jak najęty\n– Kłamca musi mieć dobrą pamięć\n– Prawda jak oliwa na wierzch wypływa\n– Prawda w oczy kole\nMateriały: rebus narysowany na tablicy, papier do narysowania własnych rebusów, ołówki.\n– Nauczycielka rysuje ma tablicy wymyślony przez siebie rebus i prosi dzieci o odgadnięcie.\n– Wspólnie są wybierane przysłowia, które dzieci ilustrują w postaci rebusu.\n– Klasa odgaduje poszczególne rysunki lub rebusy\nObraza nauczycielki – Dyskusja\nKtoś napisał na kartce coś obraźliwego o nauczycielce. Nauczycielka znalazła kartkę i jest bardzo niezadowolona. Chce wiedzieć, kto to zrobił, lecz nikt się nie przyznał. Nauczycielka każe uczniom zostać po lekcjach w klasie tak długo, dopóki nie będzie wiadomo, kto to napisał.\n– Gdyby teraz nauczycielka zapytała cię, kto to zrobił, co byś odpowiedział?\nMateriały: kolorowe karki; każdy kolor z inną dodatkową wskazówką.\n– Nauczycielka opowiada sytuację wyjściową\n– Każdy uczeń dostaje kolorową kartkę ze wskazówką.\n– Uczniowie mający kartki tego samego koloru tworzą grupy.\n– Grupy uzgadniają odpowiedzi i referują je przed klasą.\n– To ty napisałeś tę kartkę.\n– Kartkę napisała twoja najlepsza przyjaciółka i ty o tym wiesz.\n– Wiesz, że kartkę napisał uczeń, którego nie lubi cała klasa.\n– Wiesz, że ten, kto napisał kartkę spuści ci lanie, jeśli go wydasz.\nPrima aprilis – Majsterkowanie\nKto zna dowcipy na prima aprilis?\nDowcipy na prima aprilis są uznawane za „miłe kłamstwa”.\n– Zapisz na kartce dowcip na prima aprilis.\n– Zrób ilustrację do tego dowcipu.\n– Wymyśl ciekawy tytuł dla twojego rysunku.\nMateriał: papier, ołówki i kredki\n– Nauczycielka prosi dzieci o opowiedzenie kliku dowcipów na prima aprilis.\n– Dzieci robią ilustracje do dowcipów\n– Z prac dzieci powstaje książeczka.\nSzpinak – Rozmowa w kręgu\n– Jakich potraw bardzo nie lubisz?\n– Co robisz, kiedy taka właśnie potrawa jest na obiad?\nMiriam bawi się u swojej przyjaciółki Susan. Mama Susan pyta Miriam, czy może zostać na obiaedzie. Miriam bardzo chętnie się godzi, ale okazuje się, że na obiad jest szpinak, którego Miriam wręcz nie znosi. Tata Susan mówi: „O szpinak! Jaka pychota. Czy ty Miriam także bardzo lubisz szpinak?”\n– Co odpowiesz / co zrobisz?\n– Czy przyznasz szczerze, że nie lubisz szpinaku, czy raczej go zjesz i nic nie odpowiesz?\n– Dzieci opowiadają, czego nie lubią jeść, lub jedzą niechętnie.\n– Nauczycielka rozszerza temat na inne sytuacje.\nNieprzyjemna sytuacja – Odgrywanie ról\nWymyślcie jakieś nieprzyjemne sytuacje i zapiszcie je na karteczkach.\nKlasa wybiera jedną z sytuacji i odgrywa scenkę.\n1. Susan zaprasza Miriam do swojego pokoju, bo chce jej pokazać coś nadzwyczajnego. Okazuje się, że jest to kolorowy kamyk, w którym Miriam nie widzi nic ciekawego.\n2. Babcia zrobiła Miriam sweterek na drutach, jako urodzinową niespodziankę. Sweterek jest w paskudnych kolorach i całkiem niemodny.\n3. Jesteś na bardzo nudnym przyjęciu urodzinowym i chcesz już iść do domu. Mama solenizanta pyta, czy podobało ci się przyjęcie.\nMateriały: karteczki, ołówki, długopisy\n– Wymienione wyżej lub inne nieprzyjemne sytuacje są zapisywane na karteczkach.\n– Uczniowie są podzielenie na grupy 2 …4 osobowe.\n– Dzieci uzgadniają wybór jednej z sytuacji i jej zakończenie\n– Po przygotowaniu się odgrywają scenkę z wybraną sytuacją.\n– Na koniec omówienie lekcji:\n– co myślicie na temat wybranej przez siebie i odegranej sytuacji?\n– co myślicie o zakończeniach sytuacji wymyślonych przez inne grupy?\nPrawda, czy kłamstwo – Dyskusja na podium\nDzieci opowiadają o czymś nadzwyczajnym. Może to być kłamstwo lub prawda. Wybrana grupa pięciorga uczniów, jako sędziowie, oceniają historyjkę i uzgadniają wyrok, czy to prawda, czy fałsz.\n– Uczniowie dostają zadanie domowe wymyślenia historyjek „prawda, czy kłamstwo”. Ale uwaga: prawdziwe historyjki trzeba będzie udowodnić!\n– Przedstawienie klasie pierwszej z historyjek „prawda, czy kłamstwo”.\n– Ocena historyjki.\n– Zadawanie dodatkowych pytań.\n– Wydanie ostatecznego wyroku – prawda, czy kłamstwo.\n– Opowiedzenie następnej historyki.\n– Dalsze działanie według powyższej procedury.\nRzetelność – Lista na tablicy\n– Co rozumiesz pod pojęciem „rzetelność”?\n– Jeśli coś ci przychodzi do głowy, napisz na tablicy.\n– Nauczycielka pisze na tablicy słowo RZETELNOŚĆ\n– Dzieci po kolei dopisują pod spodem, co przez to rozumieją.\n– Uczniowie nie powinni konsultować się między sobą przed podejściem do tablicy.\n– Nauczycielka upewnia się, czy wszyscy chętni się wypowiedzieli.\n– Autorzy objaśniają bliżej swoje wpisy na tablicy.\n– Pozostali mogą zadawać dodatkowe pytania.\n– Pojęcia blisko ze sobą związane są łączone linią za pomocą kolorowej kredy.\n– Klasa uzgadnia najważniejsze według niej pojęcia.\nUwaga! Skojarzenia do pojęcia RZETELNOŚĆ dzieci mogą też zapisywać w zeszytach\nCzy postępujesz tak samo? – Karta robocza / rozmowa w kręgu\nNa karcie roboczej jest zapisanych sześć sytuacji.\nUczniowie czytają uważnie karty robocze i dopisują, jak by postąpili w poszczególnych sytuacjach.\nMateriały: powielone przez nauczyciela karty robocze, długopisy\nKarta robocza: czy postąpiłbyś tak samo?\nAnna pożyczyła od Karin książkę. Niestety zgubiła ją i nie mając odwagi się przyznać. „Mój mały braciszek porwał całą książkę – mówi do Karin. Czy postąpiłbyś tak samo?\nJanek spóźnił się do szkoły, gdyż po drodze pograł trochę w piłkę. Wyjaśnia nauczycielowi: „Nasz budzik w domu się zepsuł i moi rodzice zaspali.” Czy postąpiłbyś tak samo?\nDwóch braci, Hans i Franz wyjedli razem całe pudło ciastek. „Nie zjadłem prawie żadnego ciastka – wyjaśnił Hans mamie – to Franz wszystkie wyjadł.” Czy postąpiłbyś tak samo?\n„Czy umyłeś zęby” – pyta mama. Tomek nie umył zębów, ale bardzo mu się spieszy i odpowiada: „Oczywiście!” Czy postąpiłbyś tak samo?\nW kilogramie jabłek, które mama kupiła w warzywniaku, dwa były nadgniłe i nie nadawały się do zjedzenia. Następnego dnia Sonia kupiła banany na tym samym straganie. Sprzedawca wydał jej przez nieuwagę jedno Euro reszty za dużo. Sonia zauważyła, ale nic nie powiedziała. Czy postąpiłbyś tak samo?\nGerda dojeżdża codziennie do szkoły pociągiem z innej miejscowości. Pewnego dnia zapomniała swojego biletu miesięcznego. Miała pieniądze na kupienie biletu jednorazowego, ale tego nie zrobiła, gdyż uważała, że przecież już raz wydała pieniądze na bilet miesięczny. Mogłaby pójść do konduktora i mu wszystko opowiedzieć, ale tego nie zrobiła. Czy postąpiłbyś tak samo?\n– Uczniowie samodzielnie wypełniają kartę roboczą.\n– Po wypełnieniu omawiają w parach sytuacje wymienione na karcie.\n– Dalsza dyskusja w mniejszych grupach.\n– Ocena końcowa zadania podczas rozmowy w kręgu z udziałem całej klasy.\n– Co myślisz o poszczególnych rozwiązaniach\n– Czy po dyskusji w klasie byś inaczej wypełnił kartę roboczą?\nZaufanie – Zadanie pisemne\n– Dlaczego jest ważne być rzetelnym wobec innych?\n– Jakie mogą być konsekwencje tego, że nie jesteśmy rzetelni?\nMożna odpowiedzieć w formie rysunkowej, napisać wierszyk, albo zapisać swoje przemyślenia.\nMateriał: papier, długopis.\n– Nauczycielka zapisuje oba ww. pytania na tablicy.\n– Nauczycielka omawia formy odpowiedzi.\n– Dzieci odpowiadają w formie rysunkowej, w postaci wierszyka, albo zapisują swoje przemyślenia.\n– Uczniowie czytają / pokazują swoje odpowiedzi.\n– Ogólna dyskusja w klasie.\nRachunek – Odgrywanie ról\nMama poprosiła Johannę, żeby idąc do szkoły zapłaciła u piekarza zaległy rachunek i wręczyła jej 10 Euro. Johanna spotkała przyjaciółkę i bawiły się w drodze do szkoły.\nNagle zauważyła, że zgubiła otrzymane od mamy pieniądze.\nW domu powiedziała mamie, że zapłaciła rachunek. Jednak piekarz zadzwonił do mamy i zapytał, kiedy dostanie pieniądze.\n– Jak zareaguje mama?\n– Jak się zachowa przyjaciółka Johanny?\n– Jak zostanie ukarana Johanna?\nMateriały: tablica, kreda, karteczki ze zmianami sytuacji.\n– Nauczycielka zapisuje na tablicy sytuację.\n– Podkreślone w tekście zdanie może zostać zmienione.\n– Inne warianty podkreślonego zdania są zapisane na karteczkach. Każda trzyosobowa grupa otrzymuje karteczkę z treścią zmienionego zdania. Grupa przygotowuje się do odegrania scenki.\nInne warianty podkreślonego zdania\n– Przyjaciółka jest biedna i Johanna wydała pieniądze na zabawkę dla niej.\n– Johanna kupiła pudło czekoladek i zjadły go obie z przyjaciółką.\n– Dziewczynki kupiły pudło czekoladek w celu poczęstowania całej klasy.\n– Johanna kupiła coś dla siebie.\n– Johanna wrzuciła pieniądze do puszki człowieka, który zbierał je na szczytny cel.\nKary – Dyskusja w grupach\nDzieci sporządzają listę kar dla Johanny\n– Czy można ukarać Johannę jeszcze w inny sposób?\n– Jaką karę wybierasz ze sporządzonej listy kar?\n– Czy to ma znaczenie, na co Johanna przeznaczyła 10 Euro?\n– Jak kara byłaby, według ciebie, sprawiedliwa?\nPorozmawiajcie o tym w grupie. Zapiszcie swojej odpowiedzi na pytania.\n– Nauczycielka zapisuje pytania na tablicy.\n– Dyskusja w grupach.\n– Pisemne podsumowanie.\n– Ocena wyników w rozmowie w kręgu.\nKłamstwo się nie opłaca – Zabawa lalkami\nOdegrajcie parami sytuacje kłamstwa za pomocą lalek; zamieńcie się rolami.\nMateriały: lalki lub pudelka zapałek plus karton na zrobienie głów, klej.\n– Jeśli nie ma do dyspozycji lalek, dzieci wykonują figurki z pudełek zapałek.\n– Przygotowania do odegrania scenki.\n– Odegranie scenki w improwizowanym teatrze lalek.\n– Podsumowanie wyników.\nKara i nagroda – Wywiad\n– Jakie znasz rodzaje kar i nagród?\n– Czy bywasz niekiedy karany i nagradzany?\n– Czu uważasz to za sprawiedliwe? Dlaczego tak? Dlaczego nie?\n– Dzieci zapisują pytania.\n– Osoba A przeprowadza wywiad z osobą B i na odwrót.\n– W rozmowie w kręgu A opowiada o doświadczeniach pozyskanych w rozmowie z B i odwrotnie.\n– Nauczycielka wypisuje najważniejsze spostrzeżenia dzieci na tablicy\nSprawiedliwe i niesprawiedliwe kary i nagrody (1) – Zadanie pisemne\nNapisz wypracowanie na temat jakiejś kary i nagrody, z której czytający wypracowanie powinien się dowiedzieć:\n– co się wydarzyło;\n– co zrobiłeś, jak się zachowałeś;\n– jakie konsekwencje cię spotkały;\n– co wtedy o tym sądziłeś;\n– dlaczego kara lub nagroda, jaka cię spotkała była zasłużona lub wręcz przeciwnie, była niesprawiedliwa,\n– dlaczego kara była zbyt surowa, albo zbyt łagodna.\n– Nauczycielka zapisuje na tablicy wskazówki dot. wypracowania.\n– Dzieci opisują swoje historie.\n– Uczniowie mogą dodatkowo zilustrować swoje wypracowania.\n– Można opisać także następny przypadek.\nSprawiedliwe i niesprawiedliwe kary i nagrody (2) – Rysowanie\n– Kiedy kara lub nagroda są sprawiedliwe?\nNarysuj jeden lub kilka przypadków kar i nagród.\nNapisz dodatkowo, czy tę karę lub nagrodę uważasz za sprawiedliwą.\nMateriały: blok rysunkowy, kredki lub farbki.\n– Nauczycielka omawia postawione pytanie.\n– Nauczycielka wyjaśnia uczniom, że przemyślana odpowiedź na to pytanie pomoże im zrozumieć, co to znaczy niezasłużona kara.\nCzyny karalne – Collage\nWyszukajcie w gazetach informacje o popełnionych czynach karalnych.\nNaklejcie te notatki na dużym arkuszu papieru. Po lewej stronie arkusza najcięższe przestępstwa, po prawej stronie lżejsze przypadki.\nUczniowie omawiają między sobą wycinki prasowe. Muszą uzgodnić stanowisko, które przypadki są ciężkimi przestępstwami, a które lżejszymi czynami karalnymi oraz jakie przypadki mogą się znaleźć pośrodku.\nMateriały: gazety, nożyczki, duży arkusz papieru (A1 lub A2), klej.\n– Uczniowie przynoszą gazety do szkoły.\n– Utworzone zostają czteroosobowe grupy.\n– Można także pracować z pojedynkę. W takim przypadku powinien być dopisany komentarz do dokonanego wyboru i podziału.\nRozprawa sądowa – Odgrywanie ról\nUczniowie odgrywają rozprawę sądową jako ilustrację jednego z przypadków opisanych w wycinkach prasowych.\nMysi być wybrany prokurator, obrońca, sędzia i przestępca. Jaki wyrok wyda sędzia?\n– Uczniowie wybierają jeden wycinek prasowy.\n– Dzieci przygotowują się do odegrania rozprawy sądowej.\n– Odegranie scenki z rozprawy sądowej.\n– Można powoływać świadków spośród widzów.\n– Kilkoro dzieci, jako dziennikarze, piszą sprawozdania z rozprawy sądowej.\n– Inny wariant: klasa zostaje podzielona na cztery grupy (prokuratorzy, obrońcy, sędziowie i przestępcy) i na zmianę odgrywają kolejne scenki z rozprawy sądowej.\nKary alternatywne – Gazetka ścienna\nWymyślcie dla każdego czynu jedną karę i pomyślcie, jaka mogłaby by być za taki czyn inna kara. Dzieci wysłuchują informacji nauczycielki o karach alternatywnych.\nMateriały: wycinki z gazet, nożyczki, duży arkusz papieru (A1 lub A2), klej.\n– Nauczycielka czyta klasie wybraną informację gazetową.\n– Nauczycielka przygotowuje się, jakie bywają stosowane alternatywne kary (naprawienie szkody; przymus pracy dla dobra publicznego – np. sprzątanie ulicy itp.) i informuje o tym uczniów.\n– Dzieci zaczynają pracę indywidualnie.\n– Wspólnie wykonują gazetkę ścienną.\n– Gazetka ścienna jest wywieszana na szkolnym korytarzu.\nKradzież – Pisanie historyjki\n– Czy zdarzyło ci się coś ukraść?\n– Czy cię przyłapano?\nNapisz krótką historyjkę o twoich osobistych doświadczeniach.\nMateriały: papier, długopisy.\n– Historyjka może mieć dowolną formę (nierymowany wierszyk, dialog, opowiadanie itd.)\n– Tekst powinien być prosty i krótki. W razie potrzeby napisz dwie krótkie historyjki.\n– Nauczycielka pokazuje przykład takiej historyjki.\n– Niepodpisane teksty zszywa się w jedną książeczkę.\nMożna, czy nie można? – Krążenie kart roboczych\nOceń, czy można to zrobić, czy nie można.\nMateriały: Karty robocze, długopisy\nPrzykłady kart roboczych\nKtoś ukradł Jensowi rower zostawiony przed dworcem. Jens widzi inny, nieprzypięty do stojaka rower i bierze go. Czy może to zrobić?\nJest ostatni tydzień przed Wielkanocą. Pewna biedna kobieta kradnie w markecie zabawki dla swoich dzieci. Nie miałaby pieniędzy na kupienie dzieciom prezentów pod choinkę. Czy może to zrobić?\nPewnemu bogatemu panu wypadło z portmonetki 10 Ero. Hans to widzi, podnosi ukradkiem i chowa do kieszeni. Czy może to zrobić?\nW sklepie na ladzie leży piękne wieczne pióro. Sprzedawczyni wychodzi po coś na zaplecze. Fred kradnie pióro, choć ma już jedno. Robi to dla pokazania, jaki jest odważny. Czy może to zrobić?\nDziecko jest ciężko chore i potrzebuje lekarstwo. Jego mama nie ma na to pieniędzy i postanawia ukraść lekarstwo. Czy może to zrobić?\n– Nauczycielka przygotowuje karty robocze według wypisanych wyżej przykładów.\n– Na każdej karcie jest u góry wypisana tylko jedna sytuacja.\n– Każde dziecko otrzymuje kartę roboczą.\n– Uczniowie oceniają i odpowiadają pisemnie, czy można tak postąpić, czy nie.\n– Karta krążą w grupie i następne dzieci, dopisują na nich swoje oceny sytuacji.\n– Nauczycielka zbiera karty i dyskutuje z klasą wyniki.\nZnaleziony portfel – Rozmowa w kręgu\nPortfel krąży w kręgu dzieci z ręki do ręki\n– Czy zajrzysz do środka znalezionego portfela?\n– Co zrobisz ze znalezionym portfelem?\nRozszerzone warianty sytuacyjne\n1. W portfelu jest 5 Euro, …jest 10 Ero….. jest 100 Euro.\n2. W portfelu jest adres właściciela.\n3. W portfelu jest zdjęcie starszej pani.\n4. Właściciel portfela jest bardzo bogatą osobą.\nMateriały: portfel, banknoty przeznaczone tylko do zabawy.\n– Dzieci uzasadniają swoje postępowanie ze znalezionym portfelem.\n– W portfelu są coraz to większe kwoty pieniędzy.\nNa podstawie: „Lehrplan humanistischer Unterricht in den Niederlanden”, wydanego przez Humanistischer Verband Deutschlands, Landesverband Berlin, Berlin 2009, tłumaczył i opracował


Patogeny, które są najlepsze dla kobiet - Czy mogę korzystać z patogenu koni dla ludzi\nPatogeny, które są najlepsze dla kobiet\n10 powodów, dla których mężczyźni żyją krócej od kobiet, cz. 2 aktywatory dla kobiet, które sprzedają w aptekach\nDo zniknięcia dziewczynki otworzyła sprawę karną patogeny kupić w Tomsk, wzbudzenia koń dla kobiet kupować Jak podniecić kobietę i uzyskać cum. Dziewczyna jest bardzo podekscytowany najlepszy żeński patogen, silny żeński patogen Petersburg Jak podniecić dziewczynę z małym penisem.\n5 zachowań, Dzięki Którym Pójdziesz z Kobietą do Łóżka Efekty uboczne patogenu końskiego\nSamica afrodyzjak afrodyzjaki dla mężczyzn, kobiet, kobieta złożyła Man jakie słowa podniecić kobietę. Wzbudzenia dla kobiet słowach ekscytujące lek dla kobiet, Naturalne wzbudzenia dla dziewczynek pokaz wideo, jak samica patogen.\nZapalenie zatok problem wielu kobiet- najlepsze metody leczenia [Wiadomości] wzbudzenia dla kobiet w Doniecku\nPatogen koński Niżny Nowogród kupować Jak podniecić kobietę z pomocą masażu, Najlepszy wzbudzenia dla kobiet jak zamówić żeński patogen zrobić. Stosowanie patogenów koń mężczyzn patogen koński jej efekt, zarówno własnymi rękami, aby wzbudnicy dla kobiet Samica patogen merrywoman.\nDlaczego nie warto kupować suplementów. ile podniecić się do dziewczyny\nCzy żeńskich patogenów mężczyzn która jest czynnikiem sprawczym kobiecego wideo, najskuteczniejszym wzbudzenia dla kobiet kupować Samica patogen efekt wideo. Końskie dawki patogen Opinie o kobiecej patogenu rendez Voice, podnieta kup patogenów w kroplach.\nKompendium Suplementów diety forum najlepsze żeńskie patogeny\nPatogen proszek dla mężczyzn i kobiet Forum damski ma żeńską patogen, sexy dziewczyna podekscytowany patogen koński ile to kosztuje. Prawdomówni opinii o wibratora koni Krem stymulujący dla mężczyzn oznacza tani, afrodyzjak dla kobiet kupić w aptekach w Moskwie podekscytowana dziewczyna na pulpicie.\n5 CECH KOBIET, które odrzucają facetów podekscytowany młoda dziewczyna\nJak pobudzać łechtaczkę kobiece Kobiety patogen wideo, jak to działa, kupić gumę patogen Ukraina Jak podniecić buzi w usta kobiety. Naturalne afrodyzjaki dla mężczyzn Kobieta gra Excite, szybka wzbudzenia dla kobiet patogenu koni, gdzie można kupić w Omsku.\nCoraz więcej zakażeń bakterią New Delhi -Zdrowie 24h stanem wzbudzonym dziewcząt\nChiński żeński patogen ed speeder wideo, które pobudzają każdą dziewczynę, kup wzbudnicy dla mężczyzn szybkich działań w Czelabińsku samica lisa patogen. Samica patogen w aptekach nazwą i ceną podnieta, otworzyła afrodyzjaki dla zhenschin.\nNa które suplementy szkoda pieniędzy? VLOG Czy patogen dotyka kobiety\nKoński cena patogen w Krasnojarsku patogen rendez vous kupić w Nowosybirsku, Opinie patogenów końskich najlepszy żeński patogen. Afrodyzjaki dla kobiet po 50 latach gdzie kupić tani żeński patogen, samice patogenów w aptekach Jarosław mleczka wzbudzenia dla kobiet.\nZAWODY PRZYSZŁOŚCI rendez vous żeński patogen kupić w Briańsk\nCzy są jakieś prawdziwe kobiety patogenów patogen kobiety kupić w Omsku, Kobieta pobudzać poprzez SMS patogen żeński krem. Jak podniecić kobietę masażu afrodyzjak dla kobiet w domu, Samica patogen akcja wideo online Jak podniecić sobie dziewczynę.\n15 najwybitniejszych polskich naukowców ostatnich stu lat gdzie kupić patogen koń w Saratowie\nKupić patogen koń w Chabarowsku Nalczyk gdzie można kupić żeński patogen, Excited kobieta cycki wzbudzenia dla kobiet w aptekach nazwą i ceną. Jak kupować forum patogenu koni kup patogenu koni internetowego, jak przygotować afrodyzjak w domu co kobiety patogeny można kupić w aptece.\nGDYBY KOBIETA BYŁA SUPERBOHATERKĄ - Stuu kolczasty wzbudzenia dla kobiet wideo\nJak podniecić kobietę w korespondencji Jeśli dziewczyna jest podniecony jak zrozumieć, Jak inaczej podniecić kobietę bez dotykania wzbudzenia do szybkiego działania u kobiet spada kupić Petersburg. Afrodyzjak patogen koński suche, patogenu koni, gdzie można kupić w aptece w Moskwie kup żeński patogen Mińsk.\n15 NAJLEPIEJ PŁATNYCH ZAWODÓW W POLSCE mokre majtki podekscytowany dziewcząt\nReakcja wzbudzonych kobiet kupić gumę patogenu na Ukrainie, czerwona mrówka Kobiety patogen dlaczego kobieta nie może doprowadzić człowieka. Niż jest to możliwe, aby wzbudzić kobieta pachnie historia afrodyzjak, Kobiety kupić patogenu w Lipieck środki stymulujące kobiet Władywostok.\n10 najgorszych policjantów w historii niż podniecać staruszkę\nŚrodki żeńskie Samara czy możliwe jest, aby wziąć alkohol patogenu koni, Dziewczyna podekscytowany, ale nie skutecznych samice patogeny. Instytut Kobieta podniecić kobiety słów, patogen kupić kobietę silny orgazm żeński patogen.\n3 CIEKAWE FILMY 2017 gdzie kupić Samara żeński patogen\nPrzynieść silną dziewczynę żeński działanie patogenów, afrodyzjak dla kobiet kupić w aptekach w Petersburgu sexy słowa, które przyniesie Kobieta. Czynnik sprawczy dla kobiety kupować wzbudzenia dla dziewcząt w aptekach, Jak podniecić jej ręce Kobieta Samica patogen kupić w Briańsk.\nJerzy Zięba o jakości suplementów diety kupić potężny wzbudnicy dla kobiet\nKup żeński patogen w aptece w Czelabińsku gdzie kupić Thule konia patogen, Jak podniecić dziewczynę, z którą spotkał się tylko Jak wzbudzić kobieta filmów. Dziewczyna chce wnieść do domu Tani wzbudzenia dla kobiety, nazwa leku, który pobudza kobiety Kobiety wideo patogenu jak to działa na.\n10 obrzydliwych rzeczy, które robią kobiety, ale trudno im się przyznać leki stymulujące nazwy\nKup żeński patogen Krasnodar wzbudzenia dla kobiet w proszku, Wideo samica konia pod wibratora leki stymulujące gdzie kupić w. Patogeny kupić luzem kup wzbudnicy dla mężczyzn szybkich działań w Czelabińsku, afrodyzjaki dla kobiet i dziewcząt Damski srebrny order fox patogen.\nLEGENDARNE BRAMKI W PIŁCE NOŻNEJ, KTÓRE KAŻDY POWINIEN ZOBACZYĆ ekscytujące lek dla kobiet\nGdzie kupić patogenu koni Wołgograd kup kroplę silny wibrator dla kobiet, Jak podniecić online Kobieta patogen koński jak kobiety wideo. Podekscytowany piersi u kobiet podekscytowana kobieta w ciąży, kup żeński patogen Moskwa najpotężniejszym żeński patogen bez recepty.\nJej PIERSI ważą więcej od ciebie?! Kobiety, w których istnienie nie uwierzysz! samice patogeny oglądać filmy\nSamice patogenów w aptekach Novosibirsk podlewane żeński patogen, Jak podniecić Zapach kobiety łaknienie i środki stymulujące. Wzbudzenia zarówno bez recepty szansą wszczęcia kobietę, aktywatory dla kobiet w Petersburgu aptekach silne leki stymulujące dla kobiet.\nFakty i mity: co można jeść w ciąży? wzbudzenia dla kobiet i Niżniewartowsk\nSamice patogeny kupić permu gdzie kupić patogenu M16, Jak podniecić Woman ludowych środków zaradczych kupić męską patogenu tornado. Alokacja podekscytowana dziewczyna Jak podniecić kobietę zahipnotyzował, Oznacza dla kobiet patogenu samice patogenów bez zapachu i smaku.\nPrasujesz bieliznę? Jeśli nie, to popełniasz wielki błąd -Zdrowie 24h Czy próbowałeś patogenu samic\nJak zrobić afrodyzjak w domu patogen łuk ICD-7 kupować, afrodyzjak dla mężczyzn i kobiet Samica patogenem jest najskuteczniejszym bez recepty w Petersburgu. Jak zrobić wzbudnicy dla kobiet w filmach domu receptury leki stymulujące dla kobiet farmacji, środki folk Exciter dla kobiet Dziewczynki pod patogenu I.\nCo kobiety są skutecznymi środkami o\nCzynnikiem sprawczym żeńskich środków ludowej\nSamica patogen zamówić telefonicznie\nJak przygotować patogenu koni\nŚrodki folk afrodyzjak dla kobiet


Zenit Blossom Center - Sienkiewicza 82/84, Łódź - biuro do wynajęcia\nZenit Blossom Center - informacje ogólne\nBudynek znajduje się przy ulicy Sienkiewicza, w niewielkiej odległości od geograficznego centrum miasta (ok. 5 minut pieszo). Budynek Zenit mieści się w pobliżu ulicy Piotrkowskiej, która jest główną arterią w Łodzi i przebiega w kierunku z północy na południe przez prawie 4 km. Port Lotniczy Łódź im. Władysława Reymonta mieści się w odległości 15 minut jazdy od budynku.\nZenit to dawny budynek przemysłowy, przebudowany w latach 2007-2009 na obiekt biurowy klasy A. Budynek oferuje ok. 4 400 m2 powierzchni biurowej na wynajem. Metraż typowego piętra wynosi 760 m2. Zenit dostarcza również do dyspozycji najemców 60 naziemnych miejsc parkingowych. Obiekt posiada ciekawe elementy dekoracyjne i atrium pozwalające na dotarcie większej ilości światła do pomieszczeń biurowych. Kolorowe rury instalacyjne wewnątrz zastosowane zostały, jako ozdoby klatek schodowych i korytarzy. Budynek daje możliwość zmiany rozmiaru pomieszczenia w układzie otwartej przestrzeni. Nieruchomość wyposażona jest we wszelkie rozwiązania techniczne i udogodnienia, będące standardem dla biurowców tej klasy.\nZenit Blossom Center - informacje szczegółowe\nRok zakończenia budowy 1905\nPowierzchnia całkowita budynku 4 670 m2\nPowierzchnia biurowa brutto budynku 4 400 m2\nCentrum Biurowe Frazpol D\nul. Wólczanska 53, Łódź\nTadeusza Kościuszki 103/105, Łódź


Grupa COFACE - pracodawcy.pracuj.pl\nCoface to nowoczesna, międzynarodowa instytucja finansowa. Specjalizuje się w zarządzaniu ryzykiem, świadcząc usługi ubezpieczenia należności, faktoringu, informacji gospodarczej i windykacji B2B. Dla naszych Klientów, wybór Coface oznacza uzyskanie przewagi w podejmowaniu właściwych decyzji i zwiększenie szans na sukces, dzięki jak najszybszemu zastosowaniu ochrony przed ryzykiem handlowym nieodłącznym w ich biznesie na rynkach krajowych i eksportowych.\nDzięki ponad 70-letniemu doświadczeniu w branży i codziennemu zaangażowaniu w ocenę ryzyka, zespół 4100 ekspertów Coface obsługujących około 50 000 firm, doskonale czuje puls światowej gospodarki. Mając udział w budowaniu silnych firm przyczyniamy się do sprawnego funkcjonowania gospodarki. Dlatego hasłem Coface jest FOR TRADE.\nNaszą ambicją jest stać się najbardziej dynamicznym globalnym partnerem w zarządzaniu należnościami, który najlepiej spełnia oczekiwania klientów.\nJesteśmy oddani naszym klientom, traktujemy Ich jak partnerów. Zorientowanie na klienta to wartość wspólna dla wszystkich pracowników Coface, niezależnie od ich roli. Monitorując ryzyko pozwalamy klientom zaoszczędzić czas i pieniądze.\nNasi eksperci i analitycy monitorują kondycję przedsiębiorców, dzięki czemu nasi klienci mogą podejmować właściwe decyzje z dużym wyprzedzeniem.\nCi z nas, którzy pełnią funkcje wspierające i mają klientów wewnętrznych, kierują się tym samym, zorientowanym na klienta podejściem.\nNasza fachowa wiedza definiuje nas i zapewnia nam pozycję światowej klasy specjalistów.\nPonad 70 lat doświadczenia w ubezpieczeniu należności i zarządzaniu ryzykiem stanowi filar fachowej wiedzy Coface.\nWiedza ta jest pogłębiana przez doskonale znającą warunki biznesu społeczność: 4100 ekspertów w 100 krajach, świadczących usługi na rzecz 50 000 przedsiębiorstw.\nWspółpraca jest sercem naszej organizacji. Bliska współpraca to wartość nadrzędna, a także warunek powodzenia naszej działalności.\nW Coface łączymy orientację w relacjach wraz z wyczuciem zmieniającej się gospodarki: to nadaje kształt naszym relacjom z klientami – wewnętrznymi oraz zewnętrznymi.\nPonad wszystko cenimy sobie relacje oparte na dzieleniu się i wzajemnym słuchaniu oraz budowaniu silnego partnerstwa.\nOdpowiedzialność i odwaga są cechami, którymi charakteryzuje się każdy z pracowników, bo każda sytuacja, z którą zwraca się do nas klient, jest inna.\nW nieustannie zmieniającej się gospodarce nasi eksperci są kompasem wskazującym drogę klientom na całym świecie.\nNowi pracownicy przechodzą szkolenie „Start w Firmie”, podczas którego poznają historię i strategię firmy oraz funkcjonujące procedury. Uzyskują także wiedzę na temat wszystkich produktów oraz procesów operacyjnych w czterech liniach biznesowych Coface. W dalszym etapie, w zależności od potrzeb, zapewniamy specjalistyczne szkolenia podnoszące kwalifikacje pracowników.\nPrzyjazna kultura organizacji\nPrzestrzegamy zasad kodeksu etycznego, którego ważnym elementem jest równość płci i wzajemny szacunek. Jesteśmy grupą ludzi w różnym wieku, o różnym wykształceniu czy pochodzeniu. Wszyscy jednak podzielamy podobne wartości i to nas jednoczy.\nMożliwość kariery w strukturach Coface\nRozumiemy potrzeby podejmowania nowych wyzwań przez naszych pracowników. W związku z tym oferujemy im możliwość rozwijania kariery w każdej z czterech spółek należących do grupy Coface w Polsce, w różnych liniach biznesowych, a także w naszych Oddziałach na świecie.\nStale podnosimy kwalifikacje i doskonalimy umiejętności naszych Pracowników. Dla wszystkich Pracowników organizujemy szkolenia zależne od potrzeb wynikających z pracowniczej oceny rocznej. Pracownicy angażowani są także w różnego rodzaju projekty cross-funkcyjne, dzięki czemu każdy proces jest lepiej rozumiany, komunikacja skuteczniejsza, a współpraca efektywniejsza. Oferujemy:\nudział w ciekawych projektach również międzynarodowych\nW Grupie Coface wiemy, że komunikacja wewnętrzna to klucz do efektywnego działania przedsiębiorstwa, dlatego chcemy być w stałym kontakcie z naszymi Pracownikami. Organizujemy kwartalne spotkania wszystkich Pracowników z Prezesem firmy, których celem jest przedstawienie strategii, aktualnych wyników firmy czy planów na najbliższą przyszłość. Wydajemy cykliczne newslettery, w których informujemy o bieżących wydarzeniach i zmianach w firmie. Z chęcią również słuchamy wszystkich opinii oraz sugestii.\nAby zwiększyć moc dialogu w organizacji, firma wdrożyła coroczne badanie zaangażowania pracowników (MyVoice). Badanie to ma charakter globalny i jest przeprowadzane w całej Grupie Coface.


» Aktualności Aktualności – Strona 5 – Blog Newspoint – wszystko o monitoringu marki i firmy\nCzytaj dalej Polskie marki modowe szyją coraz lepsze… story! »\n4 stycznia 2017 przez Paulina Pocheć\n„Panel ma być, mówiąc metaforycznie, kluczem, który otwiera drzwi naszym klientom do świata analizy zachowań i poglądów mediów i ich odbiorców. Albo inaczej: jest lupą, przez którą można obserwować internautów” – to cytat z wywiadu o monitoringu mediów, którego CEO Newspoint Robert Stalmach, udzielił ostatnio magazynowi „Manager +”. Nasz CEO uchylił także rąbka tajemnicy związanego z przyszłością Newspointa. Jesteście ciekawi? Czytajcie dalej!\nCzytaj dalej Monitoring mediów lupą do obserwacji internautów »\nMultum wiadomości, które do nas docierają lub znajdują się na wyciągnięcie ręki są ciężkie do przetworzenia. Znalezienie przydatnych informacji w gąszczu mniej znaczących może sprawić duży problem. Ten artykuł odpowie wam na pytanie jak od informacji przejść do wiedzy, czyli jak zrobić użytek z monitoringu mediów.


Podkategoria: Forum dyskusyjne - strona 1 - Aloria - moderowany spis najlepszych stron\nJak.gazeta.pl - »\nUżytkownicy zadają pytania, pasjonaci, blogerzy i eksperci odpowiadają na tematy: Gotowanie, Podróże, Francja, Barcelona, Polacy w Tunezji, GMO, Social media, Druk 3D, Urlop wychowawczy, Prawo pracy, Zmiany Podatku VAT 2014 lub Stalking psycholog śledczy. Jak.gazeta.pl - pytaj, żeby uzyskać informacje. Odpowiadamy,\nżeby pomóc. Jeśli chcesz promować swoją wiedzę lub biznes - wystarczy, że założysz konto i zaczniesz odpowiadać na pytania użytkowników.\nForum.wchorwacja.pl jest to forum, na którym każdy z nas ma możliwość wypowiedzieć się lub zadać pytanie dotyczące Chorwacji. Chorwacja jest niezwykłym krajem, który co roku przyciąga wielu turystów z całego świata. Jest to malownicze miejsce z kilkoma pięknymi wyspami, które są bogate we wspaniałą, egzotyczną oraz dodatkowo bujną roślinność. Wakacje spędzone w Chorwacji oczywiście zostaną niezapomniane, przyniosą także kilka doznań, a dodatkowo niezwykłych wrażeń. Nie wolno nudzić się w Chorwacji - zachęca ona ciepłym morzem, piękną plażą oraz licznymi zabytkami, które trzeba zobaczyć będąc w Chorwacji.\nCzym jest "Świat Karpia"? To przede wszystkim przejrzyste kompendium wiedzy, tworzone przez znanych karpiarzy z Polski i z zagranicy. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzielić się z Wami będą: Krzysztof Charmuszko, Dawid Patlewicz, Adam Widziajło, Andrzej Walczak, Hubert Pilszak, Adrian Modzelewski, Przemysław Wamberski, Mariusz Niedźwiecki, Paweł Harenza, Sebastian Milewski, Steve Briggs i wiele innych osób, które będziemy Państwu na bieżąco przedstawiać. Jednym z naszych głównych celów, jest tworzenie artykułów w taki sposób, aby zadowolić każdą grupę odbiorców, zarówno tych początkujących, jak i doświadczonych karpiarzy. "Świat Karpia" to także sztuka filmowa, dzięki której prezentować będziemy najlepsze łowiska karpiowe w Europie, z udziałem znakomitych wędkarzy z Polski. Filmy DVD realizowane są z dużą starannością, na wysokim poziomie artystycznym.\nForum o Marketingu »\nJesteś zaciekawiony tematem SEO? Jeśli tak to forum SEO jest zaprojektowane specjalnie dla Ciebie. Interesujące tematy oraz pomocne wskazówki profesjonalistów pomogą Ci w porządniejszym poznaniem wszystkich sekretów SEO. Mnóstwo opisów firm trudniących się e-marketingiem, informacje dla początkujących oraz podobne dyskusje to tylko mała część tego co możesz tam odnaleźć. Pozycjonowanie to doskonała korzyść na wyciągnięcie z kłopotów ekonomicznych każdego interesu. Za pomocą takich narzędzi masz możliwość odnieść powodzenie. Wartościowe wiadomości zaprezentowane zostały na forum.\nAlepytanie.pl to miejsce pełne odpowiedzi!\nAlepytanie.pl to społeczność interesujących ludzi, którzy chętnie podejmują się dyskusji wszelkiego rodzaju i dzielą się z innymi dobrymi radami!\nPlus Forum Forum o sieci Plus, Na Wasze pytania odpowiadają Specjaliści Plusa, Serwis jest interesującym miejscem, gdzie można wymieniać swoje uwagi na temat oferty operatora. Największe w polskim internecie forum poświęconym sieci Plus. Tematyka obejmuje oferty przedpłacone operatora, a także abonamenty głosowe oraz mobilny dostęp do Internetu. Jest to najbardziej pomocne forum dla użytkowników sieci,\nForum Business Intelligence »\nZapraszamy na Business Intelligence forum. Jest to forum dyskusyjne, tematyczne, poświęcone systemom klasy Business Intelligence. Znaleźć tu można wiele informacji o systemach i narzędziach Business Intelligence, jak również o sposobach realizacji projektów BI czy też zastosowaniach Business Intelligence. Znaczącą częścią forum jest dział poświęcony hurtowniom danych. Zapraszamy Państwa do dyskusji, jak również do podzielenia się własnymi doświadczeniami.\nmarihuana (1), legends polska (1), problem (1), Urlop wychowawczy (1), Podróże (14), Ezoteryka (2), wagi elektroniczne (2), www.leagueoflegends.com (1), Astrologia (3), stalking (1), rotacja lol (1), forum organizacja wesela (2), zmiany vat 2014 (1), odpowiedź (1), leagueoflegends.com (1), Polacy w Tunezji (1), umowa w plusie (1), seo (6), horoskopy (1), testy telefonów (3), dyskusje (1), smartfony (2), 2014 (1), GMO (1), co (2), Małe psy (1), wzorce dużej masy (1), telefony (4), business intelligence forum (1), forum (9), fohu.pl (1), skąd (1), pytania (2), sklep karpiowy (3), rady (1), SHihTzu (1)


KAPS zintegrowany tor wizyjny\nLAMPY DO POLIMERYZACJI I WYBIELANIA\nradiologia i wizjografia\nWysokość wynosi jedynie 34,5 mm, przez co długość ramienia mikroskopu wzrasta nieznacznie.\nKamera waży jedynie 256 gramów, przez co swoboda podczas manewrowania mikroskopem pozostaje niezmieniona.\nŻadne dodatkowe regulacje nie są potrzebne; montaż przystawki jest szybki i prosty.\nPasuje do wszystkich mikroskopów zabiegowych i diagnostycznych, kolposkopów serii SOM i KP 3000.\nWysokiej jakości obiektyw kamery o ogniskowej f=50 gwarantuje dużą głębię ostrości obrazu przy każdym powiększeniu.\nOtrzymany obraz jest bez zniekształceń ponieważ czułość kamery jest bardzo wysoka.\nMożliwość łączenia ze sprzętem innych firm.\nKamera jest wyposażona w matrycę CCD o rozdzielczości 752 x 582 pikseli i powierzchni 1/4"\nCYFROWY PRZETWORNIK OBRAZU\nRozdzielczość pozioma obrazu wynosi 460 linii.\nPrzetwornik ma wbudowany specjalizowany układ DSP (Digital Signal Processor) do cyfrowej obróbki graficznej w czasie rzeczywistym, który poprawia jakość obrazu. Funkcja automatycznego strojenia znacznie ułatwia obsługę.\nSystem AG (Automatic Gain Control) oraz funkcja CCD IRIST zapewniają automatyczną kontrolę nad natężeniem światła. Jeżeli obiekt przed obiektywem jest zbyt jasny, kamera automatycznie dostosowuje czułość.\nPrzetwornik może mierzyć natężenie światła oraz dostosowywać szerokość przesłony w pięciu różnych konfiguracjach obrazu (cały obraz, mały obszar jako środek, duży obszar jako środek, mała szczelina oraz duża szczelina). Obiekty pokazane przy użyciu tych konfiguracji są zawsze odpowiednio oświetlone, niezależnie od jasności sąsiadujących obiektów.\nKalibrowanie poziomu bieli jest wykonywane automatycznie, należy jedynie umieścić obiektyw nad białym obszarem, a system strojenia sam wykona niezbędne operacje. Technologia wykorzystująca kolorową matrycę sprawia, że obraz wygląda nad wyraz realistycznie dzięki możliwości ręcznego strojenia każdej z trzech składowych RGB (odpowiednio: czerwona, zielona i niebieska barwa) przy jednoczesnym podglądzie na monitorze, bez zmiany ogólnego ustawienia poziomu bieli. Można łatwo manipulować obrazem aż do momentu, gdy wygląda on identycznie z obiektem filmowanym przez kamerę.\nPrzetwornik można podłączyć przy użyciu złącz BNC oraz złącz dwunastopinowych współpracującymi ze standardami VBC (composite), S-Video oraz dwunastopinowych łączy Y/C.\nNa ekranie monitora można wyświetlić menu z dostępnymi funkcjami, a system ulubionych ustawień (dostępny po naciśnięciu przycisku DISPLAY) eliminuje konieczność ciągłego powtarzania procesu konfigurowania. Przetwornik posiada możliwość przechowywania dwóch zestawów ustawień użytkownika, które można wywołać w każdej chwili. Wyświetlając menu w postaci jednej linijki tekstu na raz można obserwować jak dane funkcje dostępne w menu modyfikują obraz.\nFunkcja stopklatki "FREEZE" dostępna przy naciśnięciu przycisku bądź poprzez opcjonalny panel nożny.\nObraz: PAL, 25 klatek na sekundę\nRozdzielczość pozioma: 460 linii\nMigawka: 1/50 - 1/10 000 sekundy Zoom: czterokrotny cyfrowy\nWyjście video: 1 - FBAS, 2 - Y/C S-Video\nPort RS 232: protokół VICSA\nZasilanie: 6 - 12 V\nWymiary: 106 x 36 x 105 mm\nTemperatura działania: 0 - 45 °C\nZestaw zawiera: kabel kamery (3m), zewnętrzny zasilacz DC 9V (AC-E90HG), łącze Y/C SYS-5 (5m).\nAkcesoria na zamówienie: monitor medyczny SONY PVM-14N5MDE, drukarka SONY UP 2100; UP2300.


Kondziela o Lempart: sfrustrowana, pozbawiona kobiecości lesbijka opowiadającą się za zabijaniem dzieci, których nigdy mieć nie będzie - wDolnymSlasku.com\nStrona główna Opinie Kondziela o Lempart: sfrustrowana, pozbawiona kobiecości lesbijka opowiadającą się za zabijaniem...\nKondziela o Lempart: sfrustrowana, pozbawiona kobiecości lesbijka opowiadającą się za zabijaniem dzieci, których nigdy mieć nie będzie\nOgólnopolski Strajk Kobiet ujawnił do czego potrzebny jest tłum wściekłych niewiast na ulicach polskich miast. Panie poddały się retoryce lewackich fundamentalistów. Ich zdaniem ochrona życia ma być tylko dla wybranych. Przy okazji chcą obalić rząd. Trudno powstrzymać się od pytania, kto tak naprawdę stoi za szefową strajku!?\nWprowadzony chaos jest dobrze zorganizowany, i ciągle nie wiemy, przez kogo inspirowany i finansowany. Milionowa zrzutka dla organizacji Lempart, to kropla w morzu, zatem komuś zależy na rewolucji w Polsce. To jest ślepy zaułek, w którym niezadowolone z orzeczenia Trybunału Konstytucyjnego kobiety i coraz większa liczba nastolatek toruje korytarz śmierci.\nDr Ewelina Kondziela z Wrocławskiego Zjednoczenia Chrześcijańskich Rodzin zauważa wieloletnie zaniedbania w wielu sferach życia społecznego.\nProtestujący na naszych ulicach są pogubieni, zmanipulowani przez polską i europejską lewicę. Nie dostrzegają już wartości chrześcijańskich i to jest dramat. Dla nich i dla nas! Jako dorośli, rodzice, Kościół katolicki zaniedbaliśmy pracę organiczną. Jeden z postulatów, to całkowite oddzielenie państwa od Kościoła, chcą legalnej aborcji, zmian w TK i dymisji rządu. Do czasu spełnienia żądań ulice we wszystkich miastach są spontanicznie sparaliżowane. Kto tym kieruje? I dlaczego przyzwala się na hucpę?\nWiem, że pani Marta Lempart, w liceum i tuż po jego ukończeniu była normalną dziewczyną. Dzisiaj jest sfrustrowaną, pozbawioną kobiecości lesbijką opowiadającą się za zabijaniem dzieci, których nigdy mieć nie będzie. Walczy o życie, ale jak można domagać się życia, jednocześnie zabijając bezbronnego człowieka?!\nLech 30 listopada 2020 W 19:01\nWyjątkowo odrażająca ta pani…….? Lempart


Strona 241 z 278\n23 paź 2016, 10:12\nSłyszałam o podobnych opiniach à propos rozlewania poza kontur ust. Ale kolor Salix mi się tak podoba może ma swój odpowiednik w kredce?\nwydaje mi się, że mają podobny kolor konturówki z serii Dream Lips i tej grubej pomadki w kredce.\n23 paź 2016, 9:45\nJa mam dwie i nic się nie rozlewa, ani w opakowaniu, ani na ustach.\nKoleżanka napisała mi na insta, że ma 3 inne pomadki z tej serii i zachowują się podobnie jak moja. Ciekawa jestem, czy to zależy od koloru, czy od partii\n22 paź 2016, 23:57\nzobacz cytowaną wiadomość zobacz cytowaną wiadomość Ostrzegam przed matową pomadką w płynie marki Golden Rose - to jak się rozlewa i rozmazuje, woła o pomstę do nieba. Wrzuciłam na bloga zdjęcia, jeśli ktoś ciekawy. ja mam nr 10 [ten okryty haniebną sławą trupi nude, w którym o dziwo wyglądam i czu...\nZmalowana zajęła 3 miejsce na mistrzostwach świata w wizazu\n22 paź 2016, 21:46\nzobacz cytowaną wiadomość Piosenkarka Kora. Niedawno błagała o pomoc na leki. bo ją nie stać, nie chce umierać. Ludzie dawali, nazbierano sporą sumę, która nadal jest na koncie pacjentki, nierozliczona. Lek został zrefundowany, choroba pokonana. No to teraz kupiła sobie auto za pół miliona, nocuje ...\nOstrzegam przed matową pomadką w płynie marki Golden Rose - to jak się rozlewa i rozmazuje, woła o pomstę do nieba. Wrzuciłam na bloga zdjęcia, jeśli ktoś ciekawy. Ostrzegam również przed kremem do twarzy jednej z moich ulubionych marek pielęgnacyjnych, czyli Make Me Bio - tym niby lekkim, na dzień ...\n22 paź 2016, 18:08\nUżytkownik mantronek89 - reklama w podpisie\ndzięki - zasadzimy mu bana na IP\n21 paź 2016, 9:51\nzobacz cytowaną wiadomość U mnie nie sprawdza do ust się chyba nic. Drogeryjne nivee, carmexy, bielendy robią masakrę. Nuxe taki se. Jedyne pamiętam kiedyś miałam pomadkę z aloesem z takiego katalogu wysyłkowego (coś jak AVON, ale tam były kosmetyki naturalne, płyny do naczyń, trochę kolorówki, za ...\nzobacz cytowaną wiadomość zobacz cytowaną wiadomość zobacz cytowaną wiadomość myślałam, że tylko moje usta takie dziwne :] żadna pomadka nie wysuszyła mi ust tak jak wazelina vaseline w słoiczku Ja się wystrzegam takich produktów po masakrze jaką mi zafundował "miodek" z Oriflame. To było...\n21 paź 2016, 8:53\nzobacz cytowaną wiadomość zobacz cytowaną wiadomość zobacz cytowaną wiadomość Nic na mnie nie dziala tak jak wazelinki. Vaseline albo floslek. Przez lata bylam wierna carmexowi, ale jakos ostatnio wazeliny wygrywaja ;) Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk u mnie wazeliny i wszelkiego rodzaju produkt...\n21 paź 2016, 8:46\nzobacz cytowaną wiadomość https://www.youtube.com/watch?v=bMtHh-ncPiA 1:45 "Nie wiem czy nie będzie za duża..." Serio? Pamiętam jak ktos na forum napisał, że Karolina ze Stylizacje ma odwrotność anoreksji.. Tzn widzi siebie chudszą niż jest. Coś w tym jest.. DG ma na tej miniaturce minę, ...\n21 paź 2016, 8:42\nzobacz cytowaną wiadomość Proszę o polecenie dobrego balsamu do ust. Właśnie kończę Nuxe i myślę nad czymś innym. Tisane miałam, odpada, niewiele działał. Nic na mnie nie dziala tak jak wazelinki. Vaseline albo floslek. Przez lata bylam wierna carmexowi, ale jakos ostatnio wazeliny wygrywaja ;) Wys...\n20 paź 2016, 18:59\ntaka moja luźna refleksja jak ostatnio widzę miniaturki filmików Szusz\n20 paź 2016, 11:47\nzobacz cytowaną wiadomość Hej! Jestem tu nowa, poczytywałam Was trochę na fioletowym, ale teraz postanowiłam do Was dołączyć. Mam nadzieję, że mnie przyjmiecie :) :brzydal: zobacz cytowaną wiadomość zobacz cytowaną wiadomość https://www.youtube.com/watch?v=Uo_CEPwCt3g Było? Sama nie wiem co myśleć....\n20 paź 2016, 9:27\nzobacz cytowaną wiadomość Proszę o polecenie dobrego balsamu do ust. Właśnie kończę Nuxe i myślę nad czymś innym. Tisane miałam, odpada, niewiele działał. Blistex był fajny, a ostatnio zakochałam się w pomadce z peelingiem z Sylveco , ale nie wiem, czy formuła będzie Ci odpowiadać Wysłane z mojego ...\n19 paź 2016, 21:57\nzobacz cytowaną wiadomość Proszę o polecenie dobrego balsamu do ust. Właśnie kończę Nuxe i myślę nad czymś innym. Tisane miałam, odpada, niewiele działał. Kocham Carmexy w tubce, uratowały mi nie raz usta wysuszone na wiór. A w ramach poranno-wieczornej pielęgnacji, używam różanego balsamu w słoicz...\n19 paź 2016, 18:29\nzobacz cytowaną wiadomość Nowy filmik nissiax83 - o minimalizmie kosmetycznym: https://www.youtube.com/watch?v=ObVTEm06vNs Obejrzałam ten filmik, jakiś taki dziwny jest. Mam wrażenie, że nissiax się tłumaczy nie wiadomo z czego. A tak poza tym witam się na forum. Przyszłam z fioletowego, zawsze się...\nMadzik dopiero namawiała dziewczyny żeby nie farbowały włosów, a dzisiaj- jak macie zły humor to pofarbujcie sobie włosy , plus sama próbuje zrobić sobie hiperjasne włosy, OMO! OMO to Madzikowe YOLO jest.\ndobrze, że literki Z nie było na stanie\nPrzepraszam, ale... Nowe wdzianka marki Gałgan, dla psa.\nTylko to moim zdaniem wygląda w miarę normalnie\nzobacz cytowaną wiadomość zobacz cytowaną wiadomość co znaczy OMO? :torba: Madzik w którymś haulu z lumpeksu pokazywała, co kupiła, m.in. litery O, M, O. W komentarzach ktoś jej napisał, że to są litery z dwóch napisów HOME, ale u Madzika zostało to jako OMO a podała powód kupienia akurat takich li...


kk 08.03.2011 15:35\nBy uwieść mężczyznę wystarczyło im jedno spojrzenie. Przedstawiamy retro boginie!\nW 1958 roku Sophia zdecydowała się na podróż do Hollywood. I tam też zawojowała serca widzów. Najbardziej zapamiętana została z roli w Matka i córka, za którą dostała Oskara dla najlepszej aktorki.\nJako pierwszy ikoniczność Marilyn dostrzegł przedstawiciel pop artu Andy Warhol. Zafascynowany jej wizerunkiem powtórzył go 40 razy w "Dyptyku Marilyn". Obok butelki coca-coli, Elvisa i Mao Marylin stała się symbolem pop art.\nDobrze wiedziała, jaką ogromną władzę ma strój i wygląd. Podobno na równi z kostiumologami przez całą swoją karierę filmową dbała o stroje, w których występowała na planie. Potrafiła być perfekcyjną dziewczyną z sąsiedztwa.\nMówiła, że "kobiety mogą wyglądać jak Audrey Hepburn. Wystarczy, że przygładzą włosy, kupią wielkie okulary przeciwsłoneczne i małą sukienkę bez rękawów." Jednak ona miała w sobie coś, co sprawiało, że każda sukienka właśnie na niej wyglądała zjawiskowo. Jej fryzura z kultowego filmu "Śniadanie u Tiffany'ego" jest rozpoznawalna przez każdą kobietę.\nBrigitte Bardot uwodziła każdym spojrzeniem. Filmy z jej udziałem na zawsze zmieniły podejście do kwestii erotyzmu w kinie.\nJackie wpłynęła na modę i styl swoich czasów. Poprzeczkę podniosła wysoko. Pokazała jak ubierać się elegancko i z klasą.\nPierwsza dama francuskiego kina po dzień dzisiejszy uznawana za wzór klasycznej urody\nZwykła mawiać: Nie ma brzydkich kobiet, są tylko kobiety, które nie wiedzą, że są piękne.\nWszyscy zapamiętali ją dzięki scenie z filmu Dr. No. Wychodzi z morza w białym bikini z muszlami w rękach przy muzyce calypso i zarzuca blond włosy na plecy należy do najbardziej znanych w historii kina.\nSharon Tate, żona Romana Polańskiego zamordowana przez rodzinę Mansona. AP/Agencja Gazeta\nSwój występ w rozbieranej scenie skomentowała: Nie mam przed tym żadnych oporów. Zupełnie nie widzę różnicy między pokazywaniem się całkowicie nago a będąc ubraną od stóp do głów jeśli tego wymaga rola i o ile do czegoś to prowadzi.


Garaże tanie w budowie\nW kategorii projekty garaży https://lipinscy.pl/projekty-garazy znajduje się kilkadziesiąt propozycji budynków, które mogą być wybudowane jako garaże wolnostojące, ale także jako budynki gospodarcze z różnym przeznaczeniem: spiżarnia, składzik, narzędziownia, pracownia, dodatkowa przestrzeń do przechowywania.\nSą tutaj proste budynki z dachem płaskim, jednospadowym dachem o niewielkim kącie nachylenia, a także dachami dwuspadowymi i kopertowymi. Ze względu na metraż garaże mają od jednego do trzech miejsc postojowych, w wielu przypadkach wyodrębniono w nich dodatkową przestrzeń gospodarczą z osobnym wejściem z zewnątrz.\nProjekty garaży od Lipińscy Domy\nProjekty garaży można realizować jako budynki wolnostojące, ale często stylistycznie powiązane są z projektami z oferty Lipińscy Domy, co pozwala zachować spójną i harmonijną całość zabudowy. Poszczególne budynki łatwo można dostosować pod względem wyglądu do reszty zabudowań przy pomocy takich prostych zabiegów jak zmiana koloru ścian czy dachu. Prosta architektura i konstrukcja oraz zastosowanie okien, drzwi i bram garażowych o standardowych wymiarach wpływają korzystnie na niskie koszty budowy garażu. Część budynków garażowych posiada rozbudowaną funkcję o takie elementy jak: wiata, grill, pomieszczenia socjalne lub pomieszczenia mieszkalne, co pozwala z powodzeniem dostosować je do prowadzenia działalności gospodarczej. Takim projektem jest garaż G37, który łączy funkcję budynku garażowego na parterze oraz zaplecza mieszkalnego z pokojem dziennym, aneksem kuchennym, sypialnią, łazienką i garderobą na poddaszu.


Tomasz Sidorkiewicz ‹Sylwetka autora: Sam Kieth› – Esensja\nSylwetka autora: Sam Kieth\nSam Kieth, kanadyjczyk z pochodzenia, jak zwykle w takich przypadkach na początku prace tworzył do szuflady. Zapatrzony w komiksy Franka Frazetty, Bernie Wrightsona i Arthura Suydama (i wielu innych mistrzów kreski tworzących dla EC Comics), zaczął rysować swoje pierwsze historyjki obrazkowe.\nW wieku 18 lat jego kreska była już na tyle wyrobiona, by mógł zacząć rysować komiksy na zamówienie - na razie zaspokajał potrzeby lokalnego rynku (a za stronę brał 10 dolarów). W końcu wysłał do rozwijającego się wydawnictwa Comico kilka swoich nowelek. Tam wpadły one (a szczególnie jedna, której bohaterem był Max - ludzkich rozmiarów królik-morderca) w oko Mattowi Wagnerowi, redaktorowi magazynu ’Comico Primer’ publikującemu różnorakie materiały debiutantów. Prace Kietha na tyle spodobały się Wagnerowi, że ten zaproponował młodemu rysownikowi tuszowanie jego własnej serii - ’Mage: The Hero Discovered’. Przygody Kevina Matchsticka, młodego człowieka, przed którym otworzyły się właśnie drzwi odsłaniające niechciane dziedzictwo (Kevin dowiaduje się, że jest reinkarnacją króla Artura, a basebalowa pałka, której od czasu do czasu używał, to Excalibur) spotkały się z przychylnym odbiorem czytelników. Rozpoczęta od szóstego numeru serii współpraca obu rysowników trwała aż do zakończenia serii, a ich efekty ich pracy były dwukrotnie nominowane do nagrody imienia Jacka Kirby’ego w kategorii ’Najlepszy Zespół Artystyczny’\n′The Wandering Stars′\n(w 1986 roku przegrali z ’Kryzysem na Nieskończonych Ziemiach’, a w rok później z ’Powrotem Mrocznego Rycerza’). Od tego czasu Kieth imał się różnorakich fuch komiksowych, z których w większości było to tuszowanie innych rysowników, bądź tworzenie okładek. Publikował też prace rysowane przez siebie. Wśród nich warto wymienić ’The Wandering Stars’ - kosmiczną space-operę i cykl nowelek ’De Grand Wa-Zoo’ zamieszczonych w antologii ’Critters’, specjalizującej się w drukowaniu historyjek komiksowych ze zantropomorfizowanymi bohaterami zwierzęcymi (tam pojawiały się jedne z pierwszych przygód Usagi Yojimbo) oraz kilka historyjek grozy rozsianych po różnego rodzaju antologiach (’Tales of Terror’ czy ’Death Rattle’).\nTaki stan rzeczy zastał Kietha, gdy został poproszony o narysowanie nowej serii komiksowej. Neil Gaiman, znał już dokonania rysownika i jego kreskę, a jego styl wydawał się idealny do projektu, do jakiego młody autor z Wysp Brytyjskich się przymierzał. Kieth chętnie przystał na współpracę.\n′The Maxx′ #4\nJednak po narysowaniu pięciu numerów ’Sandmana’ - jeszcze przed wypuszczeniem pierwszego numeru na światło dzienne - Kieth stwierdził, że ’czuje się jak Jimmy Hendrix wśród Beatlesów’ i opuścił zespół twórców. Swoistym komentarzem do tej sytuacji jest scenka, jaką umieścił Kieth w sześć lat po odejściu (kiedy to ’Sandman’ stał się już światowej klasy przebojem i znalazł setki fanów naśladujących swoim wyglądem głównych bohaterów sagi) w czwartym numerze swojego własnego, autorskiego komiksu ’The Maxx’. Autor mówi ustami Sary - jednej z głównych postaci komiksu - "We HATE everybody else. They’re all NECRO-NERDS. SAND-FREAKS. They have tattoos and stuff saying how ROMANTIC death is. But Jimmy knows the TRUTH - like me. Death is hard an’ cold an’ UGLY. Not some cute chick!” (Nienawidzimy ich wszystkich. To nekro-świry. Sand-maniacy. Mają pełno tatuaży i innych rzeczy mówiących o tym, jaka to śmierć jest romantyczna. Ale Jimmy zna prawdę - ja też. Śmierć jest nieczuła, zimna i potworna. Nie jest jakąś fajną laską!). Na stronie widzimy gromadkę ludzi ubranych na czarno z czarnymi, poczochranymi włosami (fryzurami stylizowanymi na Sandmana) oraz plakat ze Śmiercią, siostrą Sandmana - rysowaną przez Chrisa Bachalo, projektanta postaci - na którym ląduje\n′Epicurus: The Sage′\npomidor. Wizja artystyczna Gaimana nie spodobała się Kiethowi. Inne źródła twierdzą, że Kieth nie nadążał na czas z oddaniem prac do dalszej obróbki (był to jego pierwszy, pełnowymiarowy etat związany z pracą nad komiksem-miesięcznikiem). Jeszcze inne mówią o konflikcie charakterów z redaktorką prowadzącą serię i przyszłą inicjatorką linii wydawniczej DC/Vertigo - Karen Berger. Faktem jest, że w zamieszczonym w ’Maxx’ #9 spisie prac wykonanych przez Kietha, w trzygwiazdkowej skali (*** - zobacz koniecznie, ** - możesz na to zerknąć, * - ech, nieważne) pierwszych pięć numerów ’Sandmana’ sam autor ocenia na *. Co było przyczyną tak niskiej oceny - szybkie tempo pracy, różnice światopoglądowe, niechęć do wymuszanych przez scenarzystę rozwiązań graficznych czy też niezależna dusza artysty - trudno powiedzieć. Wiadomo jedno - Kieth nie zrezygnował z robienia komiksów.\nDość szybko wykonał dla Dark Horse miniserię ’Aliens: Earth War’ w formie graficznej nawiązującą do komiksów science fiction z lat pięćdziesiątych. W 12 lat od premiery, seria ta, pokolorowana na nowo, nadal jest dostępna w ofercie wydawnictwa w albumie zatytułowanym ’Aliens: Female War’). Razem z długoletnim przyjacielem - Williamem Messnerem-Loebsem wypuścił dwuczęściową ’Epicurus: The Sage’ - opowieść dziejącą się w starożytnej Grecji, wśród Sokratesa, Platona i Arystotelesa i postaci z greckich mitów.\n′Wolverine: Blood hungry!′\nKorzystając z pomocy znajomego redaktora, Kiethowi udaje się w 1991 roku załapać pracę w Marvelu. Zaczyna od okładek do ’Marvel Comics Presents’ i swoim niekonwencjonalnym podejściem do klasycznych postaci superbohaterów - wszyscy mają nieproporcjonalnie duże stopy, a rozdarte ubrania zawsze zostawiają strzępy w przerażającej ilości sprężynko-serpentynek - zwraca na siebie uwagę zarówno publiczności jak i redaktorów wydawnictwa. Potem idzie już z górki. Długa, surrealistyczna opowieść z ’MCP’ #85-92 z Wolverinem w roli głównej (zebrana później w albumie ’Wolverine: Blood Hungry’) i gościnny występ w ’The Incredible Hulk’ #368 doprowadzają do coraz większej popularności rysownika. Otrzymuje do narysowania setny numer ’Marvel Comics Presents’ (w rolach głównych Ghost Rider, Dr. Doom oraz po raz kolejny Wolverine), a wraz ze współpracownikiem z Hulka - Kelleyem Jones’em tworzą serię okładek do powstającego w DC Comics jednego z większych wydarzeń w życiu Batmana - Knightfall (kilka z jego okładek pojawiło się też w Polsce).\nW tym mniej więcej czasie następuje odejście z Marvela kilku bardziej znanych twórców (Jim Lee, Erik Larsen, Todd McFarlane, Rob Liefield) i założenia ich własnego wydawnictwa - Image Comics. Image miało publikować komiksy na znacznie wyższym poziomie niż ich poprzedni pracodawcy (przynajmniej jeśli chodzi o jakość papieru i techniki kolorowania plansz). Jim Lee, który poznał Kietha podczas pracy w poprzedniej firmie, zaprosił go do stworzenia swojej własnej serii - i rysownik zgodził\n′The Maxx′ #35\nsię. Zebrał kilka z poprzednio wykorzystanych pomysłów (królik Max oraz Is - stworek z historyjek publikowanych w ’Critters’), dołożył do tego nieco mitologii australijskich aborygenów i niesamowity pomysł na fabułę. I tak powstał ’Maxx’. Wystarczyło dodać jeszcze głównego adwersarza tytułowego bohatera - Mr. Gone’a - masowego mordercę i gwałciciela, i wykorzystać koniunkturę na tytuły ze świeżego, zalewającego rynek przebojami (po kilku latach o większości z nich już dawno zapomniano, przetrwały nieliczne) wydawnictwa. ’Maxx’ jako seria w chwilach świetności doczekała się serii kart kolekcjonerskich, jej pierwszy numer wydano jako słuchowisko na kasecie magnetofonowej (!), a stacja muzyczna MTV wyprodukowała kilkanaście odcinków animowanej serii opartej na komiksie. Przygody zwykłego lumpa, śpiącego w kartonie w ciemnym zaułku, który w momencie gdy zaczyna śnić przenosi się do świata, w którym staje się bohaterem o potężnej sile i purpurowym kostiumie. Przenikające się światy i niezwykłe pomysły na fabułę (szczegóły na polskiej stronie Maxxa - www.komiks.prv.pl/maxx_caly_artykul.html) pozwoliły serii na dość długą egzystencję. Warto wspomnieć, że scenariusz do jednego z numerów ’Maxxa’ stworzył Alan Moore - jeden z komiksowych gigantów (’Watchmen’, ’League of Extraordinary Gentlemen’, ’V jak Vendetta’), a dwa inne numery ilustrował Dave Feiss, kuzyn Sama Kietha oraz twórca znanej kreskówki ’Cow & Chicken’ (Krowa i Kurczak). Kiedy jednak seria przestała się ukazywać (zamknięto tytuł na trzydziestym piątym numerze) - częściowo z powodu spadającej ilości sprzedawanych egzemplarzy kolejnych numerów, a częściowo z powodu ’wypalenia się’ autora - Sam Kieth na jakiś czas opuścił komiksowe poletko i wyruszył na podbój świata filmowego.\nPlakat filmu ′Take It To The Limit′\nPełnometrażowy film, który z początku miał być obrazem fantasy a później filmem o kickboxingu, po kilku perturbacjach zamienił się w familijną produkcję pt. ’Take it to the Limit’. Historia nakręcona dla Rogera Cormana - króla filmów klasy B - opowiadała o zbuntowanym nastolatku wplątującym się w kłopoty związane z grupą ludzi, których opanowała mania wspinaczki skałkowej. Film trafił prosto na wideo i został szybko zapomniany - z czego Kieth jest rad, bo sam nie jest zbyt dumny z efektu swojej pracy.\nPo przygodzie z filmem Kieth powrócił do tego w czym jest najlepszy - komiksów. Na pierwszy ogień poszła ’Legs’, króciutka opowieść o chłopcu, który odkrył stworzenie będące żyjącym silnikiem. Nastąpiła krótka przerwa i rysownik zaatakował po raz kolejny - tym razem dłuższą historią. Wydana przez Homage Comics (jeszcze jeden oddział DC Comics) miniseria ’Zero Girl’ była opowieścią o Amy Snooster, zwariowanej nastolatce, która potrafiła rozmawiać z insektami i wierzyła w to, że kwadraty są złe, a kółka - dobre. Amy była też dziewczyną, której niebywale pociły się stopy - gdziekolwiek szła, zostawiała za sobą malutkie kałuże. Kolejna pokręcona opowieść o pokręconej dziewczynie i jej próbach ułożenia sobie życia. Zaraz po niej Kieth zaproponował czytelnikom coś zupełnie innego. ’Four Women’ było realistyczną historią obyczajową o czterech kobietach związanych razem mrocznym sekretem. I to właściwie prawie wszystko. Pozostały jeszcze miniseria ’Wolverine / Hulk’ (Kieth powrócił do Marvela, by narysować i - po raz pierwszy - napisać\nkomiks z udziałem Rosomaka), w której dwaj główni bohaterowie muszą stawić czoła zarówno sobie, jak i malutkiej dziewczynce, która prosi ich o pomoc w wydostaniu jej ojca z rozbitego samolotu; ’Zero Girl 2’ - kontynuacja przygód Amy Snooster, która opanowała już nieco dziwaczne moce, jakie przyszło jej posiadać oraz ’Popbot’ - ’artystyczny’ komiks ilustrowany przez Ashleya Wooda, któremu Kieth pomaga pisać scenariusz. Co dalej? Być może jakiś projekt z Michaelem Brianem Bendisem, być może komiks z Doctorem Strange (Kieth jest fanem postaci). Może jakiś projekt filmowy. Z pewnością w 2003 roku czekają na fanów artysty księga ’Art of Sam Kieth’ - przygotowywany od pewnego czasu album zawierający jego prace oraz - być może - starsze, trudno dostępne komiksy, a także, jeśli wszystkie plany się udadzą - z okazji dziesięciolecia powstania ’Maxxa’ - reedycja wszystkich numerów czołowego dzieła tego autora.\nStyl autora od czasu debiutu w 1983 roku ewoluował przez cały czas. Od prostych, czarno-białych, kilkustronicowych historyjek, poprzez próby naśladownictwa stylu komiksów z lat pięćdziesiątych (to ’Sandman’, ’Aliens’, ’Epicurus’) i pracochłonną ’frędzelkowatość’ marvelowskich produktów, do zabaw z planszami malowanymi, które w dowolny sposób przenikają się w ’Maxxie’ z ilustracjami wykonanymi w tuszu i eksperymentów z innymi formami. W najnowszej miniserii ’Wolverine/Hulk’ postać dziewczynki jest często stylizowana na dziecięcy rysunek, jest rysowana kredką świecową. W większości prac Kietha nie ma miejsca na standardowe, prostokątne ramki. Są za to ramki romboidalne, półokrągłe, pełne różnego rodzaju ozdobników i efektów dźwiękowych. Przewracając kolejną kartkę w komiksie Sama Kietha nigdy nie możemy się spodziewać, co na niej ujrzymy. Każda strona jest niespodzianką pełną ekspresji. I oby tak pozostało.\nSylwetka autora: Wojciech Birek\n— Marcin Puźniak\nScenarzysta z piekła rodem\nSylwetka autora: Jean Van Hamme\nSylwetka autora: André Franquin\n— Marek Turek\nEnki Bilal – geopolityczna niepoprawność


Naturalne antybiotyki obecne w każdym domu - Portal Lekarski\nStrona domowa > Aktualności > Lekarstwa > Naturalne antybiotyki obecne w każdym domu\nTemat odporności jest cały czas aktualny, zwłaszcza w dobie trwającej kolejny rok pandemii koronawirusa. Jednak o odporność należy dbać zawsze, niezależnie od pory roku. Odpowiednio wzmocniony organizm przetrwa każde spotkanie z wirusami i bakteriami, dlatego najlepiej wdrożyć mnóstwo domowych sposobów, które znane były od czasów młodości naszych babć.\nJak zadbać o odporność całej rodziny?\nKażdy z nas narażony jest na kontakt z zarazkami, ludzie spotykają się na zakupach, w pracy, w szkole, w kościele. Całkowicie naturalne jest, że bakterie można wówczas przenosić na ubraniach, stąd o wiele łatwiej zachorować. Jednak aby zminimalizować to ryzyko niezbędne jest zadbanie o odporność swoją i wszystkich najbliższych. Wiele na ten temat można przeczytać w sieci, na przykład na stronie https://wybierz-zdrowie.pl/. Biorąc pod uwagę nazwę portalu, jest ona jak najbardziej trafiona – zawsze mamy wybór. Wystarczy odrobina motywacji i wytrwałości w osiąganiu celu, którym jest właśnie osiągnięcie pełnej odporności. Każdy wzmacniany układ immunologiczny nie tylko jest mniej narażony na zachorowanie, ale w przypadku zakażenia szybciej zdrowieje i dotykają go jedynie skąpe objawy. Pierwszym z domowych sposobów, który naturalnie przychodzi do głowy jest miód, jego bakteriobójcze właściwości potwierdzają nawet badania naukowe prosto z Michigan State University. Wszystko to dzięki zawartości flawonoidów w miodzie, staje się wówczas jednym z naturalnych antybiotyków. Składnik ten pobudza dodatkowo produkcję limfocytów T oraz B, a także komórek NK. Warto przy tym zaznaczyć, że wszystkie te aspekty dotyczą czystej postaci miodu, im bardziej przetworzony jest składnik, tym są one mniejsze.\nZgodnie ze znanym przysłowiem, lekiem na bóle duszy i ciała jest czosnek, ten naturalny antybiotyk naprawdę potrafi wzmocnić naszą odporność. Obniża ponadto ciśnienie krwi i zawartość cholesterolu, poprawia również ogólne krążenie krwi w organizmie. Zawiera w sobie allicynę, czyli składnik o działaniu antybakteryjnym. Ale uwalnia się ona dopiero po przeciśnięciu ząbka czosnku przez praskę, albo jego starciu na tarce. Na temat działania prozdrowotnego czosnku również przeprowadzono stosowne badanie, można nawet uznać, że był to rodzaj eksperymentu. Na pewnej grupie osób przetestowano działanie czosnku, jak się okazało po jego spożyciu przebieg grypy lub przeziębienia był nieporównywalnie łagodniejszy. Wzrosła również odporność na czynniki chorobotwórcze, jest to najlepszym dowodem na prawdziwość wielu stwierdzeń uznających czosnek na naturalny antybiotyk. Aby mógł on zadziałać, powinno się spożywać każdego dnia 2-3 ząbki efekty powinny być zauważalne. Samo jedzenie czosnku i miodu oczywiście nie wystarczy, są to jedynie składniki pomocne w dbaniu o odporność, istotna jest również zrównoważona suplementacja w postaci witamin. Najbardziej potrzebne organizmowi są te z grupy C, D, A oraz składniki: selen, żelazo, kwas foliowy i cynk. Śledząc na bieżąco wpisy publikowane na stronie https://wybierz-zdrowie.pl można dowiedzieć się znacznie więcej o zdrowiu i odporności.\nOrtoptysta – co to za zawód, kiedy należy udać się do ortoptysty


Balakanda: Różnice pomiędzy wersjami – Himalaya-Wiki\nBalakanda: Różnice pomiędzy wersjami\nWersja z 22:29, 20 lip 2009 (pokaż źródło)\nWersja z 04:59, 7 sie 2009 (pokaż źródło)\neszcza historię Ramajany. Następnie księga opisuje jak Walmiki napisał Ramajanę i przekazał ją [[Lawa|Lawie]] i [[Kuśa|Kuśi]], którzy wkrótce zaczynają śpiewać całą historię i tak zaczyna się cała opowieść:\nSławny Dasharatha, król równie sławnej Ajodhji, nie mógł począć syna ze swymi trzeba żonami, [[Kausalja|Kausalją]], [[Kajkeji]] ani [[Sumitra|Sumitrą]]. Jego doradca [[Waśisztha]] podsuwa mu rozwiązanie, aby poprosił mędrca [[Ryszjaśringa]] o wykonanie rytuału sprowadzania syna.\nSławny Dasharatha, król równie sławnej Ajodhji, nie mógł począć syna ze swymi trzeba żonami, [[Kausalja|Kausalją]], [[Kaikei]] ani [[Sumitra|Sumitrą]]. Jego doradca [[Waśisztha]] podsuwa mu rozwiązanie, aby poprosił mędrca [[Ryszjaśringa]] o wykonanie rytuału sprowadzania syna.\nWersja z 04:59, 7 sie 2009\nW międzyczasie bogowie mają problem. Rakszasa (demon) znany jako Rawana stanowił duży kłopot z powodu dary jaki otrzymał od Brahmy, dzięki któremu był niepokonany przez bogów, boskie węże i diabły. Bogowie pytają Narajanę (Wisznu) co mają robić i on decyduje się inkarnować na ziemi jako człowiek - gdy Rawana prosił o dar w swej głupocie zapomniał wspomnieć o ochronie przed człowiekiem. Wisznu inkarnuje się więc jako boska owsianka i zostaje dany Daszaratrze przez czerwoną istotę, która wychodzi z ofiarnego ognia palonego w rytuale Ryszjaśringa. Istota (uważana za Agni, boga Ognia) mówi Daszaratrze, aby dał owsiankę swoim trzem żonom. Daszaratra czyni to i rodzą one czterech synów: Królowa Kausalja rodzi Ramę, Królowa Kajkeji Bharatę, a królowa Sumitra bliźniaki: Śatrughnę i Lakszmana. Księga wymienia szczegóły cudownych narodzin Ramy i jego braci Lakszmana, Bharaty i Śatrughny, ich wczesną młodość w Ajodhji i edukację u Ryszi Waśiszthy. Zawiera także opis zabicia demonicy Tataki w lesie przez Ramę, zabicie przez niego demona Subahu i jego hord, które bezcześciły jadźny Wiśwamitry, uwolnienie Ahalji i jego ślub z Sitą.”


Świeży tuńczyk z białą cebulą i miętą - KUKBUK\nŚwieży tuńczyk z białą cebulą i miętą\nMarco Ghia, szef warszawskiej Akademii Kulinarnej Whirlpool i ekspert kuchni włoskiej, poleca świeżego tuńczyka z białą cebulą i miętą.\nPokroić tuńczyka w cienkie plastry (około 5mm) i smażyć na oliwie przez 1 minutę.\nNastępnie na patelni, na której wcześniej smażyliśmy tuńczyka, smażyć cieniutko pokrojoną cebulkę przez 10 minut.\nDodać cukier puder i ocet, smażyć przez kolejne 2 minuty.\nPrzykryć tuńczyka warstwą cebuli i udekorować plasterkami mięty.\nPodawać na zimno. To idealna potrawa na gorące dni!\nTagi: Akademia Kulinarna Whirlpool, filet z tuńczyka, tuńczyk\nHorenso no ohitashi, czyli nasączony szpinak\nZawiniątka ze szpinaku podane z tuńczykiem i sezamem - proste, a jakie dobre!


Do czego odnosi się przeprowadzanie optymalizacji procesów w biznesie? Jakie metody są najbardziej właściwe? - Artykuły o tematyce ogólnej\nDo czego odnosi się przeprowadzanie optymalizacji procesów w biznesie? Jakie metody są najbardziej właściwe?\nCoraz częściej spotkać się możemy z zagadnieniem modelowania procesów biznesowych w odniesieniu do optymalizacji. W tej kategorii pojawiają się też pytania o symulacje. Tak naprawdę powstaje na ten temat wiele ciekawych i złych pomysłów, aby jednakowoż wszystko dobrze się potoczyło trzeba sobie rzeczywiście odpowiedzieć na pytanie, jakiego rodzaju to jest optymalizacja procesów, co w konkretnym momencie optymalizujemy. Czy jest to wewnętrzna strategia firmy czy wydajność w danej sytuacji?\nOptymalizacja może odnosić się do dwóch poziomów.http://efematic.pl/produkty/41 (sprawdź serwis)Pierwszy typ odpowiada na pytanie, po co jest robiona, zaś drugi jak należy to wykonać, aby było prawidłowo. Drugi pułap jest niżej niż pierwszy, bo jest to bardziej dokładne ujęcie problemu. Początkowo\njednakowoż warto optymalizować celowość praw, zwłaszcza to, czy każdy etap faktycznie czemuś służy. W tym etapie optymalizowane są procesy biznesowe, zaś jak się przekonamy, że dobrze funkcjonuje logika tego rodzaju procesów, to analizujemy konkretne prace, czy czynności oraz zadania i zastanawiamy się czy ich efektywność jest faktycznie najlepsza, czy jednak coś można ulepszyć.\nSą różne metody na tego rodzaju działanie. Pierwsza z metod polega na opracowaniu najbardziej odpowiedniego scenariusza wykonania zadania, jakie czynimy jedynym dopuszczalnym. Jedna z procedur powinna opisywać pracę jednej osoby, sposobem opisu może być diagram, ale najlepiej jest użyć punktowanej listy, gdyż takiego typu procedura musi być czytelna i przystępna dla tej osoby. Tego typu praca powinna być stuprocentowo przewidywalna. Inną metodą jest pokonanie problemu efektywności tam, w jakich warunki pracy ulegają zmianie w zależności od pory dnia, sezonu czy koniunktury.\nW takiej sytuacji mamy przykładowo zespół i jego kierownika. Najważniejszym zadaniem kierownika jest podejmowanie decyzji o obciążeniu pracą członków zespołu i nadzorowanie wykonywania reguł biznesowych. W okresach, jakie nie są objęte regułami, kierownik powinien podjąć decyzję lub będzie eskalować problem do przełożonego. Wszystko jest zależne od tego, jaki taki kierownik ma uprawnienia a także co może w ostateczności zrobić. Od tego zależy jak taka sytuacja się rozwinie i jakie będą jej rezultaty.\nKategoria: Wizualizacje Tagi: diagram, efektywność, kierownik


Strona główna Poznajcie nowe Twarze GWSH!\nPoznajcie nowe Twarze GWSH!\nZa nami kolejna sesja zdjęciowa studentów Gdańskiej Wyższej Szkoły Humanistycznej.\nGdańska Wyższa szkoła Humanistyczna w marcu zaprosiła studentów do udziału w castingu na Twarz naszej Uczelni.\nZ grona kilkunastu studentów, którzy zgłosili swój akces, wybraliśmy finałową szóstkę. Wybór nie był łatwy. Głównie dlatego, że niektóre twarze są nam już dobrze znane. Dlatego wybór pozostawiliśmy fotografowi Wojciechowi Jakubowskiemu z Fotokombinatu, który dokonał selekcji zdjęć otrzymanych od studentów.\nWybrani studenci, którzy podjęli się udziału w sesji zdjęciowej, w nagrodę pojawią się w kampanii promocyjnej GWSH na rok akademicki 2016/2017. Studenci otrzymali również drobne upominki oraz nagrody!\n– Studia w GWSH są dla nas ważne, a sesja była bardzo fajną zabawą. Cieszę się z doświadczenia w tego typu akcji. To bardzo ciekawa przygoda. Wszyscy dobrze się spisali i każdy wyszedł bardzo ciekawie – oceniła Ewelina Podjacka z III roku studiów pierwszego stopnia na kierunku Pedagogika.\n– Jestem zachwycona zdjęciami. Naprawdę nie spodziewałam się aż takiego efektu. Niektóre zdjęcia mnie zauroczyły. Bardzo cieszę się, że zostaną wykorzystane – dodała Dominika Waszak, studentka I roku Pedagogiki szkolnej z socjoterapią i terapią pedagogiczną na studiach drugiego stopnia.\nJak zawsze przy tego typu akcjach największą radość sprawiły studentom zdjęcia grupowe. Nie brakowało zabawnych, niecodziennych, jak również improwizowanych sytuacji zaproponowanych przez samych studentów.\nSpecjalne podziękowania należą się również Grzegorzowi i Marlenie, czyli najczęściej pokazywanym Twarzom GWSH w poprzednich latach, którzy zdecydowali się wesprzeć podczas sesji mniej doświadczonych studentów. Ich udział był jednak symboliczny.\n– Taka sesja to bardzo pozytywna sprawa. Oddźwięk, jaki towarzyszył mojej obecności w reklamie GWSH przez ostatnie dwa lata studiów, był bardzo miły. Dlatego zdecydowałam się przyjąć zaproszenie również jako gość tegorocznej sesji. Uważam, że dziewczyny wypadły rewelacyjnie. Są odważniejsze niż ja za pierwszym razem – oceniła Marlena.


5 faktów na temat suszu CBD | Vaporizery, waporyzatory - porównywarka cen\n5 faktów na temat suszu CBD\n8 sierpnia 2019 master420\tBrak komentarzy\tcbd, legalny susz konopny cbd, marihuana cbd, susz cbd\nSusz konopny (CBD) to drugi pod względem ilości związek znajdujący się w konopiach siewnych i indyjskich. Na pierwszym miejscu znajduje się wątpliwej sławy THC. Jak wiele ze sobą wspólnego mają te dwa związki chemiczne z grupy kannabinoidów? I co właściwie je odróżnia? Przyjrzymy się bliżej tym zagadnieniom. Poniżej 5 istotnych faktów dotyczących suszu CBD.\n1.Susz CBD nie jest psychoaktywny\nMimo, że THC znajduje się w marihuanie leczniczej, to opinia na temat tego związku organicznego jest mocno kontrowersyjna, a to głównie za sprawą faktu, iż wykazuje działanie psychoaktywne. W praktyce oznacza to więc, że wpływa na nasz nastrój, pobudza, wprowadza w stan euforii, a nawet zaburza odczucie łaknienia. Być może dlatego mnóstwo osób o podobne działanie podejrzewa CBD. Jak się jednak okazuje, susz konopny nie jest psychoaktywny, gdyż nie aktywuje receptorów CB1.\nSusz konopny nie uzależnia\nStosowanie suszu CBD, nawet długotrwałe i w dużej ilości nie prowadzi do uzależnienia, co potwierdzają dane Światowej Organizacji Zdrowia. Co więcej, nie wskazuje także na potencjalne nadużycia. Do dzisiaj nie potwierdzono również negatywnego wpływu CBD na zdrowie. Uznaje się jednocześnie, że nie powoduje on szkodliwych skutków ubocznych.\nZamieszanie związane z tematem marihuany sprawiło, że mnóstwo osób zastanawia się nad tym, czy susz konopny jest legalny w naszym kraju. Pora rozwiać te wątpliwości. Produkty CBD (zarówno susz, jak i olej konopny) są w pełni legalne. Wykonuje się je najczęściej z konopi siewnej lub przemysłowej. Zdarza się też, że zawierają znikome ilości THC (poniżej 0,2%, co jest dopuszczalne przez polskie prawo).\nCBD niweluje szkodliwe działanie THC\nBadania przeprowadzone przez Journal of Psychiatry potwierdzają, że CBD może zapobiegać negatywnym skutkom przyjmowania THC. Te dwa związki wchodzą bowiem ze sobą w synergię, co oznacza, że potęgują wzajemnie swoje pozytywne efekty i jednocześnie zmniejszają te, które są niepożądane. CBD zapobiega przede wszystkim zaburzeniom pamięci oraz stanom lękowym spowodowanym zażywaniem marihuany.\nSusz CBD ma wartość medyczną\nWiemy już, że CBD nie wykazuje negatywnego wpływu na nasze zdrowie, pora jednak wspomnieć, że pomaga w leczeniu wielu chorób i schorzeń. Należy do nich m.in. epilepsja. CBD stosowane jest bowiem jako lek przeciwkonwulsyjny. Regularnie stosowany ogranicza ataki padaczki, a nawet może je całkowicie zahamować. Susz konopny wykazuje także dobry wpływ na psychikę. Stosuje się go przy napadach lękowych, w leczeniu depresji oraz zaburzeń snu. Liczne badania potwierdzają również, że zażywanie CBD w dowolnej formie może łagodzić nudności i stymulować apetyt, a nawet złagodzić ból. Nie brakuje także publikacji dowodzących jego pozytywne działanie w leczeniu nowotworów, zwłaszcza zaś raka sutka, raka płuc i raka jelita grubego.\nSusz CBD to jeden z najlepiej przebadanych związków znajdujących się w konopiach siewnych, dlatego też na jego temat powiedzieć można wiele. Z pewnością jednak nie to, że wykazuje działanie psychoaktywne bądź prowadzi do uzależnień. Ponadto, liczne badania udowadniają, że susz konopny wykazuje pozytywne działanie dla naszego zdrowia. Nie musimy także martwić się o bezpieczeństwo – jest on w pełni legalny i nie wywołuje szkodliwych skutków ubocznych. Nic więc dziwnego, że na rynku pojawia się coraz więcej produktów opartych na bazie suszu CBD.\n← Firefly 2+ nowy i ulepszony\nZamierzasz kupić swój pierwszy waporyzator? →


StrefaUrody.pl Blog Przegląd arganowych odżywek - StrefaUrody.pl Blog\nPrzegląd arganowych odżywek\nkategorie: ☆ Recenzje ♡ Włosy - fryzury i pielęgnacja tagi: Arganodżywki z arganemolej arganowyPrzegląd odżywek z olejem arganowymwłosywłosy: farbowanewłosy: każdego rodzajuwłosy: normalne\nSkoro wybraliśmy już szampon z popularnym Złotem Maroka, to przyszedł czas na odpowiednią odżywkę. Zapraszam na przegląd odżywek z olejem arganowym.\nJoanna Argan Oil Odżywka z Olejkiem arganowym\nOdżywka świetnie współgra z szamponem z tej samej linii. Lekko może obciążać włosy, ale to chyba jedyna z nielicznych wad, poza tym wygładza i nawilża włosy, poprawia ich stan i kondycję, pielęgnując każdy kosmyk. W moim wypadku trochę puszyła włosy, ale ile włosów tyle reakcji.\nJoanna Professional- Profesjonalna stylizacja, pielęgnacja- odżywka z olejkiem arganowym\nTej odżywce nie można nic zarzucić – spełnia obietnice Producenta wzorowo! Nawilża, pielęgnuje i odżywia. Dodatkowo nie obciąża włosów, nie przetłuszcza i nie przyczynia się do powstania łupieżu. Czego chcieć więcej? Dodatkowym atutem jest poręczna pompka, która zdecydowanie ułatwia aplikację.\nVitalDerm- Odżywka do włosów z olejem arganowym\nPorządna odżywka, jeżeli z niższej półki zawiodą to czas sięgnąć po coś konkretniejszego. Należy jednak uważać, aby nie przesadzić z ilością, bo może lekko przeciążyć włosy od nasady. Czego należy od niej oczekiwać? Wygładzenia i nawilżenia oraz zastrzyku odżywienia.\nSchwarzkopf Schauma Odżywka do włosów krem i olejek\nTak jak i szampon z tej linii, odżywka rozpieści nasz zmysł powonienia swoim zapachem wanilii. Odżywka ładnie regeneruje zniszczone i suche pasma, wygładza włosy. Sprawdzi się u osób, walczących z rozdwojonymi końcówkami.\nGarnier Ultra Doux Odżywka z cudownymi olejkami do włosów zniszczonych i łamliwych\nOdżywka daje porządną i satysfakcjonującą dawkę nawilżenia. W składzie znajdziemy nie tylko olej arganowy, ale i kameliowy. Wygładzenie gwarantowane. Końcówki wolniej i mniej się rozdwajają, a włosy tworzą ładną taflę i są pełne blasku. Zdecydowane odkrycie ostatnich miesięcy.\nSchwarzkopf Gliss Kur Oil Nutritive odżywka do włosów suchych i zniszczonych\nMiks 7 odżywczych olejków: marula, sezamowy, arganowy, migdałowy, oliwa z oliwek, olej z pestek moreli i orzechów macadamia wpływających korzystnie na stan włosów. Nawilża, odżywia, nie przeciąża. Włosy są miękkie i jedwabiste w dotyku. My polecamy.\nTimotei Odżywka precious oils- drogocenne olejki\nW tej odżywce oprócz olejku arganowego znajdziemy również olej migdałowy oraz ekstrakt z jaśminu. Nazwa jest bardzo trafiona – te drogocenne olejki potrafią zdziałać cuda na włosach. Jest to jedna z moich ulubionych odżywek, którą używam, kiedy walczę z przesuszonymi włosami. Po zastosowaniu tego produktu – odzyskują swój blask, są pełne życia, nawilżone, miękkie w dotyku i zdecydowanie odżywione.\nSylveco – Odżywka do włosów wygładzająca\nI coś dla osób, które uwielbiają naturalne produkty. Odżywka zawierająca ekstrakt z łopianu, który walczy z problemem wypadających włosów. Wzmacnia, odżywia i wygładza – włosy stają się mocniejsze i lśnią zdrowiem. Zmiękcza i nie puszy włosów.\nA może Wy macie jakieś propozycje? Jaka odżywka powinna znaleźć się jeszcze w zestawieniu?\nDlaczego warto olejować włosy? Czy olejowanie ma jakieś wady? Przegląd szamponów z olejem arganowym Kiedy plączą się włoski naszych pociech (przegląd) Przegląd szamponów przeciw wypadaniu włosów Przegląd kosmetyków do włosów siwych


Nowoczesny abonament na miarę XXI wieku - MobileTrends.pl\nNowoczesny abonament na miarę XXI wieku\nAutor: Art. sponsorowany 18 lipca 2017\nCzy w czasach, w których oferty większości operatorów nie różnią się niemal niczym, a większość usług jest nielimitowana, można czymś jeszcze zaskoczyć użytkowników telefonów komórkowych? Jak się okazuje, tak!\nAbonamentowej monotonii mówimy NIE\nMożliwości zawarcia umowy z operatorem komórkowym jest tak wiele, że nierzadko trudno się w tym wszystkim odnaleźć. Aby uzyskać komfort związany np. z nielimitowanym wykonywaniem połączeń lub szybką obsługą Internetu, trzeba związać się kontraktem na rok lub dwa. Nawet koszty z tym związane są porównywalne u wszystkich operatorów – przeciętny rachunek za abonament to około 40-50 zł miesięcznie. Nietrudno zatem zaryzykować stwierdzenie, że rynek telefonii komórkowej jest nieco homogeniczny i wszystkie propozycje oferowane klientom są do siebie co najmniej zbliżone.\nCałkowitą rewolucję wcieliła w życie marka Virgin Mobile. Przez pierwsze lata obecności w Polsce firma skupiła się na klientach pre-paidowych, a od niedawna wprowadziła także pakiety abonamentowe. I trzeba przyznać, że tak konkurencja, jak i użytkownicy zostali bardzo mocno zaskoczeni.\nAbonament, z którego można zrezygnować\nNa wstępie warto zauważyć, że tylko marka albo nieodpowiedzialna albo w 100% pewna świadczonych przez siebie usług mogłaby zdecydować się na taką ofertę, w której daje użytkownikowi możliwość zrezygnowania z umowy abonamentowej w dowolnym momencie. Virgin Mobile to jednak sztandarowy przykład z tej drugiej grupy!\nJeśli zdecydujesz się na abonament w Virgin Mobile, obowiązuje Cię okres wypowiedzenia o długości zaledwie 30 dni. Firma Richarda Bransona ewidentnie przełamuje trend na rynku telefonii komórkowej i daje swoim klientom szansę bezpłatnego odstąpienia od usług w każdej chwili. Dlaczego tak się dzieje? Marka gwarantuje użytkownikom naprawdę wysoką jakość na każdym kroku, przez co nie musi obawiać się odpływu klientów, a co za tym idzie, nie musi zobowiązywać ich długoterminowymi umowami.\nAbonament, który sam tworzysz\nKolejna nowość od Virgin Mobile to pakiet abonamentowy, który kreujesz samodzielnie. To dziecinnie proste, niczym wybór kilku produktów na poranne śniadanie. Wystarczy dobrać pakiety minut, wiadomości oraz transmisji danych w takiej ilości, jaka jest Ci potrzebna. W ten sposób powstanie Twoja indywidualna oferta abonamentowa, która jest idealną odpowiedzią na Twoje potrzeby i wymagania. To wręcz zadziwiające, jak łatwo (a jednocześnie przyjemnie) w Virgin Mobile stajesz się nie tylko użytkownikiem sieci, ale i kreatorem usług.\nOstatnia promocja z głośnym hasłem „19 to mało” to kolejny krok na drodze rewolucjonizowania usług abonamentowych. Oto w ręce klientów trafia pakiet z nielimitowanymi rozmowami na komórki, SMS-ami oraz 3 GB Internetu za jedyne 19 zł miesięcznie. To ponad 2 razy mniej niż w większości ofert konkurencyjnych! Do Twojej dyspozycji pozostają także inne pakiety, zawierające m.in. nawet 15 GB szybkiego Internetu do wykorzystania. Nie pozostaje nic innego, jak zaufać Richardowi Bransonowi i skorzystać z tak atrakcyjnej oferty!