Пошук за Ключовими словами formatki sprężynowe\nПошук за Ключовими словами formatki sprężynowe Всього знайдено 7 результатів.\n... ortopedycznych poprzez strefy twardości.Formatki sprężynowe wytwarzane są przez firmę Chrupex w standardowych wysokościach od 8 - 12 cm. Bardzo atrakcyjna relacja ceny do wydajności, optymalna elastyczność ...\tПонеділок, 11 серпня 2008\nMini bonnell Formatki sprężynowe typu Mini bonnelle są bardzo często używane szczególnie w niskich meblach które służą do siedzenia, jak również obecnie znajdują swoje zastosowanie popularnych meblach ...\tП'ятниця, 17 червня 2011\n... transporcie, medycynie. Użycie tych sprężyn gwarantuje wygodę, komfort, odporność na odkształcenia. Sprężyny do mebli są różnego typu są to na przykład formatki sprężynowe, mini bonnelle, bonnelle, sprężyny ...\tП'ятниця, 17 червня 2011\nFormatki sprężynowe typu bonnell ich kształt można określić jako klepsydra lub dwa połączone ze sobą stożki. Formatki sprężynowe składają się z kilkudziesięciu do kilkuset połączonych ze sobą zwojów. ...\tП'ятниця, 17 червня 2011\nZig-zag spyruoklės ressort nosag Vlnité pružiny sprężyna falista federkerne Пружинные блоки bonnell sprężyny faliste sprężyny siedziskowe bonel bonnell spring unit materace sprężynowe Пружина змейка Прижины змейки clips bonell s shape springs sprężyny tapicerskie arcuri pentru mobilier wellenfedern ressort no-sag bloki sprężynowe formatki sprężynowe sprężyny meblowe bonnel serpentine springs Hullámrugók Muelle Zig-Zag bonnell Mattress spring frames vlnovce zig-zaginės sprężyny typu Zig Zag rugóvázak no-sag zig zag veer zigzag veren nosag arcuri sinusoidale pružinové kostry Зацепы для пружин Undulating springs sprężyny ZIG-ZAG snake springs zig zag veren sinuous springs sprężyny meblowe Muelle ondulado Zig-Zag


Majowe wydatki, czyli jak zaoszczędzić na Pierwszej Komunii Świętej | CzikCzik.com\nStrona główna Społeczeństwo Majowe wydatki, czyli jak zaoszczędzić na Pierwszej Komunii Świętej\nJak przygotować się do rodzinnego święta aby nie przekroczyć limitu wydatków? | fot.: Fotolia\nMajowe wydatki, czyli jak zaoszczędzić na Pierwszej Komunii Świętej\nMaj jest miesiącem, w którym rodzice siedmio- i ośmiolatków muszą przygotować się na zwiększone wydatki. Ale nie tylko oni, także chrzestni i pozostali zaproszeni na przyjęcie Pierwszej Komunii Świętej, planują w tym czasie domowy budżet z uwzględnieniem uroczystości. Jak przygotować się do rodzinnego święta aby nie przekroczyć limitu wydatków? Oto kilka podpowiedzi.\nWydatki z perspektywy rodzica – gdzie szukać oszczędności?\nNawet jeśli założymy, że Komunia nie jest imprezą porównywalną z weselem i okroimy ilość gości, menu czy zrezygnujemy z alkoholi (to ostatnie jest nawet wskazane ze względu na charakter uroczystości), trzeba pamiętać, że już sam wynajem sali to niebagatelna kwota. Dlatego zaczniemy od tego zagadnienia. Oczywiście niektórzy rodzice rezerwują upatrzone miejsce z dużym wyprzedzeniem (nawet ryzykując zmianę terminu) i wpłacają zaliczkę wcześniej. Jej wysokość zależy od atrakcyjności miejsca i wysokości kwoty końcowej. Inni – czekają niemal do ostatniej chwili, co naraża ich na zakup usługi w wyższej cenie. Do tego należy doliczyć koszt talerzyka per osoba (średnio około 100-150 złotych). Nawet ograniczając się do kilkunastu krewnych z najbliższej rodziny daje nam to koszt kilku tysięcy złotych. Najbardziej zapobiegliwi tworzą fundusz komunijny, wpłacając przez kilka czy kilkanaście miesięcy określone kwoty na konto w banku, co pozwoli rozłożyć ciężar wydatku na mniej dolegliwe raty. Jeśli nie ma jednak na to czasu, warto rozważyć pożyczkę na dobrych zasadach (tu pomocna będzie np. porównywarka finansowa Matchbanker), zapożyczenie się u rodziny (choć to opcja dla tych, którzy mają szczegółowo ustalone warunki zwrotu pieniędzy tak, aby nie tworzyć niepotrzebnych napięć) lub znalezienie oszczędności przy organizacji samej imprezy.\nNajprostszym sposobem na cięcie kosztów jest zredukowanie liczby gości do niezbędnego minimum. Czasami oprócz komunikanta, rodziców i rodzeństwa zaprasza się jedynie chrzestnych i dziadków. Niekiedy jednak rodzina i przyjaciele są tak ze sobą zżyci, że lista gości zaczyna przypominać niewielkie wesele. Dobrą opcją jest wówczas sam obiad, do którego na deser zostaną podane lody zamiast tortu (to kolejny wydatek, którego cena to kilkadziesiąt złotych za kilogram). Innym pomysłem jest powrót do tradycji naszych rodziców, czyli organizacja całości w domu lub, jeśli pogoda dopisze – w ogrodzie. Możemy poprosić bliskich, np. o pomoc w pieczeniu ciast czy zrobieniu sałatek. Ta wersja wiąże się z mniejszymi wydatkami, które trzeba pomieść od razu, ale jest to także zaciągnięcie swoistego długu wdzięczności oraz – co niebagatelne – wiąże się ze sporymi nakładami czasu i pracy, także po samej uroczystości. Zatem tę propozycję zostawiamy tym, którzy mają bardzo krótką listę gości.\nAle to nie koniec kosztów ponoszonych przez rodziców. Kilkaset złotych to koszt samej sukienki lub garnituru i niezbędnych dodatków (np. butów) dla komunikanta. Niektóre parafie na szczęście kładą nacisk na skromny strój, np. szyjąc alby, ale to oznacza, że zamiast 500 złotych wydamy 200-300. Gdzieniegdzie wręcza się także prezent księdzu celebrującemu mszę. Doliczyć należy kwiaty, dewocjonalia, kwiaty, a także koszt fotografa. Całość znów urasta do kilkusetzłotowej kwoty.\nW tym wyjątkowym dniu także rodzice dziecka chcą wyglądać uroczyście, co nierzadko wiąże się z dodatkowymi zakupami. Na szczęście współczesna moda nie zmusza mam do noszenia garsonek, a zatem spokojnie można coś wybrać np. w outlecie. Panowie mogą skorzystać z tej samej opcji bądź sprawdzić czy ich wiszący w szafie garnitur nie będzie odpowiedni w połączeniu z nową koszulą i krawatem.\nPierwsza Komunia Święta z perspektywy gościa – jakie wydatki?\nOcena wydatków z perspektywy gościa zależy od kilku czynników. Najdalsza rodzina zazwyczaj ogranicza się do przysłowiowej koperty, której zawartość oscyluje wokół kosztów za talerzyk. Oznacza to wydatek około 100-150 złotych od osoby. Bliższa rodzina może zdecydować się na większy wydatek. Chrzestni zaś przeznaczają nawet 1-2 tysiące złotych, im także tradycja przyznaje prawo zakupu prezentów. Do lamusa odeszły już rowery, współcześnie stawia się na smartfony, tablety czy laptopy, albo hoverboardy czy nawet quady. W każdym przypadku oznacza to wydatki od kilkuset do kilku tysięcy złotych. Aby koszt prezentu nas nie przygniótł rozważmy kilka opcji: zakupy w promocji (w końcu w sklepach z elektroniką sprzedawcy doskonale wiedzą, jakie prezenty kupuje się na Komunię, czasami oferują więc korzystną cenę na wybrane produkty), zakupy na raty lub prezent składkowy, na który złożyć się mogą np. rodzice i dziadkowie. Zanim jednak zdecydujemy się na poszukiwanie cenowej okazji, sprawdźmy, czy rodzice komunikanta życzą sobie wystawnych prezentów. Coraz częściej bowiem celebrowanie przyjęcia sakramentu przyćmiewają drogie podarki, co z kolei zakłóca wymiar religijny całości. Może się więc okazać, że lepszym pomysłem na prezent będzie tradycyjny łańcuszek z medalikiem, skromna biżuteria, prosty zegarek albo ozdobne wydanie Pisma Świętego.\nPodsumowując: koszty Pierwszej Komunii Świętej to dla rodziców wydatek niebagatelny, ale przy rozsądnym planowaniu, możliwy do bezproblemowego udźwignięcia. Czasem warto wziąć niewielką pożyczkę, czasem – rozważyć pomoc rodziny i znajomych. Wszystko zależy od naszych możliwości finansowych, zwyczajów i relacji panujących w rodzinie oraz planowanego wymiaru uroczystości.


Poznań Rataje Bohaterow II, mieszkania na sprzedaż | Morizon WP ogłoszenia\nMieszkania na sprzedaż: Poznań, Rataje, Bohaterow II\nZnaleziono 4 ogłoszenia, średnia cena 392 500 zł (8667 zł/m²)\nPrzedstawiamy przestronne mieszkanie 3 pokojowe, z oddzielną, jasną kuchnią, zlokalizowane na Osiedlu Bohaterów II Wojny Światowej w Poznaniu. Mieszkanie na 1. piętrze, niskiego (4-piętrowego) budynku\n37m2 do remontu z dużymi możliwościami\nOferowane mieszkanie usytuowane jest na ostatnim piętrze deski na osiedlu Bohaterów II Wojny Światowej. Jest to 10 piętro, z którego możemy obserwować panoramę całego miasta (ekspozycja zachodnia).\nRataje, Do Wprowadzenia\nKupując z pośrednikiem - kupujesz bezpiecznie z ubezpieczeniem OC od transakcji. Serdecznie polecam na sprzedaż bardzo atrakcyjne mieszkanie zlokalizowane na poznańskich Ratajach os. Bohaterów II\nOPIS LOKALU: Na sprzedaż 3-pokojowe mieszkanie o powierzchni 61 m2, położone na 2 piętrze z 4 w budynku w spokojnej okolicy i zielonym otoczeniu okolicznego parku Rataje. Lokal gotowy do\nOsiedle Powstań Narodowych 10 ofert


sklep agd bosch | Sprytne pichcenie dla całej rodziny\nDzisiejszy świat stara się tworzyć nowoczesne i bardziej doskonałe urządzenia. Szczególnie dużym zainteresowaniem cieszy się sprzęt gospodarstwa domowego. Goniąc za codziennością przeważnie nie mamy czasu na zajmowanie się domem i wszystkim, co się z tym wiąże. Sprzęty gospodarstwa domowego mają jak najbardziej wyręczyć nas w kłopotliwych dla nas obowiązkach. Firmy produkujące takie sprzęty próbują bardzo ułatwić nam życie. Każdy z tych sprzętów jest tworzony po to, aby życie ludzi było prostsze. Ogromne znaczenie może mieć odpowiedni wybór takich urządzeń. Uzależnione jest to nie tylko od producenta sprzętu, ale też od wygody w użytkowaniu. Prawie w każdym domu możemy znaleźć różne urządzenia AGD zaczynając od drobnego sprzętu, a skończywszy na dużych. Korzystając z rozwoju technologicznego w wielu domach pojawiają się urządzenia, które ułatwiają życie i sprawiają, iż bardzo wiele czynności wykonamy znacznie szybciej. Konkurencja na tym polu sprawia, że ceny takich urządzeń znacznie spadły, dlatego też bardzo wiele osób ma szansę kupić takie urzędzenia.\nCzęsto niezbędnym elementem wyposażenia wielu kuchni jest zmywarka. Wielu ludzi dąży do tego, aby mieć to urządzenie w domu. Wiele czasu poświęcamy na ręczne mycie naczyń , dlatego też zakup zmywarki jest pragnieniem wielu osób. Na rynku pojawiają się nowe sprzęty, które pokazują nam jak ważny jest czas z rodziną. Korzystanie ze zmywarek oszczędza czas i energię. Dostępne na rynku urządzenia sprawiają, iż każdy człowiek może wybrać to, co dla niego będzie najlepsze. Producenci chcą zaproponować nam jak najlepsze pomysły, by zmywarka była urządzeniem bardzo ważnym w domu. Doskonałym pomysłem bywa zabudowa takich urządzeń. Tradycyjne domowe zmywarki ładowane są z przodu. Dzięki nim jesteśmy w stanie szybciej zmywać naczynia oraz znaleźć więcej czasu dla siebie. Nie musimy już całymi godzinami myć naczyń. Wystarczy nastawić urządzenie, które za nas wykona całą pracę. Zmywarka jest urządzeniem, które musi się znaleźć w praktycznej kuchni. Ciężko jest wybrać takie urządzenie, gdyż na rynku jest ich sporo.\nObecne rozwiązania technologiczne pozwalają nam na więcej. Mamy szansę przez to cieszyć się życiem , a także korzystać z nowych rozwiązań. Bardzo duże znaczenie w codziennym życiu mają urządzenia AGD, które pozwalają nam na dużo szybsze wykonywanie codziennych domowych zajęć. Bardzo ważna w wielu domach jest pralka. Duży wybór takich artykułów sprawia, że każdy może wybrać coś, co będzie w jego domu odpowiednie. Firmy produkujące takie urządzenia starają się zaproponować nam coraz lepsze pomysły. W zależności od ilości miejsca w łazience możemy wybierać pralki , które są ładowane od góry albo od boku. Bardzo duże znaczenie ma to, żeby pralka mogła mieć jak najwięcej funkcji, gdyż tylko wtedy będziemy mogli z niej w pełni korzystać. Obecne pralki już niemalże wcale nie przypominają tych produkowanych przed laty. Dziś produkuje się takie urządzenia, które bardzo wiele zadań robią za nas. Mamy możliwość dzięki temu mieć dużo więcej czasu dla rodziny. Wybór pralki jest często bardzo trudny, bowiem dzisiejszy rynek zasypany jest takimi ofertami i bardzo ciężko jest zastanowić się, która dla nas będzie najlepsza.


Popularne wokalistki młodego pokolenia! > Na szklanym ekranie Baza Firm\nPopularne wokalistki młodego pokolenia!\nNa szklanym ekranie | Gwiazda miesiąca | Ranking gwiazd | O nich się mówi | Rozmowa z... | kom. (0)\nEwa Farna, Honorata Skarbek, Honey, Sylwia Grzeszczak, Ewelina Lisowska\nMuzyka towarzyszy im od najmłodszych lat! Początkowo w domowym zaciszu z dezodorantem w ręku ćwiczyły wysokie i niskie głosy, a teraz na wielkiej scenie z prawdziwym mikrofonem obserwują zachwyt i podziw na twarzach swoich fanów. Poznajcie wokalistki, które wykorzystują swoje pięć minut!\nWspółczesne, młode wokalistki oprócz powalających na kolana głosów, mają silną i przebojową osobowość, oryginalny styl ubierania, a także urodę, która wyróżnia ich na tle innych kobiet. Wielu artystkom furtkę do muzycznej kariery otworzyły szukające talentów, telewizyjne programy, inne znalazły się w odpowiednim miejscu, o odpowiednim czasie. Które wokalistki zapraszane są najczęściej na letnie, radiowe i coroczne koncerty? Które z miesiąca na miesiąc zyskują coraz większą popularność?\n» Ewelina Lisowska\n» Honorata Skarbek\n» Sylwia Grzeszczak\n/ 1 Ewa Farna\nmłode polskie wokalistki\nmłode polskie piosenkarki\nPodobne w temacie Na szklanym ekranie Hunkvertising - przystojniak w...\nJak nietrudno zauważyć, 90-95 proc. reklam związanych z seksem to reklamy z kobietami w roli głównej....\nGwiazdy wytypowały swoich zwycięzców!\nCo nowego u Kardashianek?\nŚledzicie losy bogatej rodziny Kardashianów? Co nowego wydarzy się w ich życiu? Co u Kim, jej szalonej...\nNagrody Emmy Awards 2014...\nEmmy to nagrody, które przyznawane są telewizyjnym produkcjom oraz najlepszym aktorom i aktorkom. W tym...\nSkomentuj Popularne wokalistki młodego pokolenia!Komentujesz jako dsfdsfds / Wyloguj sięZarejestruj się / Zaloguj się\nPodobne do Popularne wokalistki młodego pokolenia!Na szklanym ekranieMarcin Majewski show w „Mam talent!”Chłopak, który wygląda i śpiewa jak dziewczyna? I robi to w sposób, który wszystkim zapiera dech w piersiach? Oto Marcin Majewski, ewenement drugiej edycji show „Mam talent!”.więcej »Na szklanym ekranieKacper Sikora - zwycięzcą czwartej edycji Mam TalentZakończyła się czwarta edycja Mam Talent. Brakowało Kuby Wojewódzkiego, lecz nie było tak źle, jakby się mogło wydawać. Pomimo drętwego Kozyry program miał całkiem dobrą oglądalność. Ponownie udało się...więcej »Na szklanym ekraniePolskie "Cold Feet" w TVN„Cold Feet”, serial obyczajowy, który okazał się hitem na wyspach, zawitał do Polski.więcej »Na szklanym ekranieKlub Szalonych Dziewic, czyli polski Seks w wielkim mieście?Jak zapowiada stacja, mapa obyczajowości polskiej, tej bardziej nieobyczajnej właśnie i w dodatku w wykonaniu kobiet, zmieni się diametralnie dzięki temu serialowi. Dlaczego?więcej »Na szklanym ekranieMelkart Ball zwycięzcą programu „Mam talent”Nie miał znaczenia wiek. Nie odgrywała roli płeć. Nie liczył się rodzaj talentu. Ważne było, żeby pokazać, iż jesteśmy wyjątkowi. Lepsi od innych – przynajmniej w wybranej przez nas dziedzinie.więcej »Na szklanym ekranieTOP 10 występów „Mam talent!”Ale nie tylko polskich, także amerykańskich, francuskich, brytyjskich, ukraińskich... Oto subiektywny ranking 10 najciekawszych, najzabawniejszych i po prostu naj... występów najbardziej utalentowanych ludzi świata. Albo...więcej »Na szklanym ekraniePrecastingi do 2. edycji "Mam talent!" już wkrótceSukces pierwszej edycji show zachęcił TVN do rozpoczęcia drugiej: już niedługo stacja pokaże kolejnych chętnych do sięgnięcia po sukces duetu Melkart Ball.więcej »Na szklanym ekranieUczestnicy muzycznych programów robią karierę!Udział w muzycznych programach dla wielu, młodych ludzi jest szansą na sukces. Dla jednych przygoda z muzyką kończy się po programie, a dla innych to początek wielkiej kariery. Postanowiliśmy sprawdzić, którzy...więcej »Na szklanym ekranieJesienna ramówka TVNW konwencji nowego programu „Mam talent”, prezentując swoje doskonale znane gwiazdy – talenty i talenty, które dopiero odkryjemy – zaprezentowana została nowa, jesienna ramówka TVN.więcej »Na szklanym ekranieTaniec z gwiazdami10 września ruszyła kolejna, już IV edycja programu “Taniec z gwiazdami”. Fani tego bardzo popularnego programu rozrywkowego z utęsknieniem czekali końca wakacji, aby znów z wypiekami na twarzy, śledzić w...więcej »Na szklanym ekranieNowy reality show TVN: Top modelTVN powoli ujawnia pozycje z jesiennej ramówki: oprócz kolejnej edycji „Mam talent!” serię widowiskowych show uzupełni nowy – „Top model. Zostań modelką”, do którego właśnie ruszają...więcej »Na szklanym ekranieGwiazdorskie duety w nowym show Polsatu!W sobotę mieliśmy przyjemność obejrzeć pierwszą odsłonę nowego polsatowskiego show "Tylko Nas Dwoje". Program poprowadzili Katarzyna Cichopek oraz Mariusz Kałamaga. W jury zasiedli: Irena Santor, Doda oraz Tomasz...więcej »Na szklanym ekranie"Tylko Nas Dwoje" pod znakiem rapu i rockaZostało sześć par. Żarty się skończyły. Atmosfera w programie robi się coraz bardziej gorąca, a przed uczestnikami programu czekają coraz większe wyzwania. Zadaniem numer jeden jest zaśpiewanie dwóch piosenek...więcej »Na szklanym ekranieKto wygra "Taniec z gwiazdami"?Gwiazdy wytypowały swoich zwycięzców!więcej »Zobacz podobne do Popularne wokalistki młodego pokolenia!\nPolecamyOni zostali rodzicami w 2014 roku!Najpopularniejsze gry z dzieciństwa!7 alternatyw dla Walentynek w ParyżuSeksowne prezenty na Dzień ChłopakaSłynne śluby z brzuszkiemPolskie morze a zagraniczne kąpieliskaMalta - krajobrazy, historia i HollywoodRomantyczny wyjazd we dwoje - gdzie pojechać?Zupełnie nowe Babyonline.pl!Ty i podróże - psychotestMovember - gwiazdy promują wąsy!Czego nie jeść za granicą?\nGorące tematyPopularneKomentowaneNoweDziennikarze i prezenterzy Polsatu -...TVP i jej nowa wiosenna ramówkaV edycja "Tańca z gwiazdami"Top Model 2 - WojowniczkiJesienna ramówka – 2012Najlepsze seriale w historii TVMagda M. - serialPaulina Papierska zwyciężczynią Top ModelPółfinał "Top Model": odpadła...Jak Oni śpiewają - uczestnicy 5. edycjiTop Model: odpadła Paulina PszechTop Model: odpadła Sonia WesołowskaHunkvertising - przystojniak w reklamieKto wygra "Taniec z gwiazdami"?Co nowego u Kardashianek?Nagrody Emmy Awards 2014 rozdane! Mamy...Joanna Krupa na konferencji "Top Model"Teen Choice Awards 2014Najczęściej komentowaneNajlepiej ocenianeNajczęściej oceniane


Kuchnia wegańska jest bardzo restrykcyjna, jeśli chodzi o stosowane produkty. W zupełności wyklucza ona zarówno mięsa, jak i inne produkty, które uzyskuje się właśnie od zwierząt. I dotyczy to również serów, twarogów, miodu, czy jaj\nDodane: 04-06-2021 03:46\nek. Nie oznacza to jednak, że przepisy wegańskie są nudne. Wręcz przeciwnie, podobnie jak przepisy wegetariańskie stanowią niezwykle barwną paletę kompozycji, które są i smaczne i zdrowe. Orzechy, rośliny strączkowe, owoce, warzywa - dzięki nim można naprawdę zdrowo jeść.\nCzy ktoś może mi pomóc zrobić wege parmezan?Zalety bycia wegeDieta wegańska co warto wiedziećCo warto wiedzieć o kuchni wege


Leczo z cukinii. – Kuchenne abecadło\nDania jednogarnkowe, Warzywa\nPosted by admin on 2017-07-12 2018-02-03\nW tym przepisie postanowiłam wykorzystać kolejne letnie warzywo, a jest nim cukinia. Obecnie mamy sezon na cukinię, mnóstwo jej w sklepach i na bazarkach, a najlepsza to zazwyczaj ta która jest młoda, ma cieniutką skórkę i prawie nie ma pestek. Cukinia jest warzywem niskokalorycznym więc z powodzeniem mogą po nią sięgać osoby będące na diecie. Przepis na moje ulubione leczo z cukinii.\n2 cukinie (około 80 dag)\nkawałek dobrej cienkiej kiełbasy\n1 łyżka jarzynki domowej (przepis na blogu)\n4 pomidory malinowe (lub pół butelki passaty pomidorowej)\n1 łyżka ketchupu pikantnego (najlepiej własnej produkcji)\nCukinie myję, wycieram papierowym ręcznikiem i kroję w większą kostkę razem ze skórką i miąższem (jeśli nie ma pestek). Następnie wrzucam do garnka, wsypuję jarzynkę i wlewam około 0,5l wody.\nOczyszczoną i umytą paprykę kroję w kostkę, cebulę obieram i również drobno siekam.\nNa patelnię wlewam łyżkę oliwy, podsmażam lekko posoloną cebulkę, a kiedy zrobi się prawie miękka dodaję pokrojoną paprykę.\nPomidory sparzam gorącą wodą, obieram ze skórki i kroję w kostkę.\nKiedy cukinia jest już prawie miękka, przekładam do garnka paprykę z cebulką, dodaję sól, pieprz i ostrą paprykę.\nPod koniec gotowania dokładam do cukinii pomidory i ketchup, przyprawiam ziołami prowansalskimi.\nNa patelni podsmażam pokrojoną w drobną kosteczkę kiełbasę, łączę z cukinią, posypuję świeżą i pachnącą natką pietruszki. Podaję z pieczywem. Smacznego:)\ncukinia z pomidoramileczo z cukinii\nPrevious Post Zupa kalafiorowa.\nNext Post Zupa krem z cukinii.


Produkcja jeżyn - Portal dla miłośników owoców i warzyw\nPortal dla miłośników owoców i warzyw\nSadzenie, a następnie obcinanie miękkich wierzchołków i wielu liści.\nNastępnie drewno utwardziło się, korzenie się rozmnożyły, a roślina ma większe szanse na życie,niż wykopana, gdy jest młoda i delikatna, ma słabe korzenie. Gdybym mógł się tego nauczyć z innego doświadczenia niż moje własne, powinienem był zaoszczędzić przynajmniej 1000 dolarów. Zarobiłbym na wyższej sprzedaży malin. W rzeczywistości, wiele informacji, które podaję, kosztowało mnie duże sumy pieniędzy. I miałem kiedyś kilka cennych roślin nowej czerwonej maliny, które chciałem rozmnażać tak szybko jak to możliwe. Wykopałem część korzeni i umieściłem je pod szkłem, myśląc, że jeśli dobrze sobie radzą, by zrobić to samo z resztą, ale jeśli wydawało by się, że to nie jest możliwe.\nktóry może zawieść, pozwolę, by równowaga rozprzestrzeniła się tam, gdzie oni wyrosła. Cóż, rośliny pod szkłem rosły niesamowicie. Byłem zachwycony i oczywiście wykopali wszystko i umieścili razem z nimi na sztucznym ogniu. Ale po jakimś czasie wszystko zaczęło się dziać.\nstają się mniejsze, potem trochę uschnięte, a wszystko wyglądało słabo. Każda metoda była, próbowałem je ożywić, bezskutecznie, a całe przedsięwzięcie, które uważałem za niepowodzenie. Gdybym zostawił korzenie w glebie, w której rosły, zgodnie z pierwszą rekomendacją.\ntutaj, zabezpieczyłbym więcej i lepszych roślin. Kilka roślin doniczkowych, które nie wzięła uprzejmie do przeszczepu na otwartym polu, do walki z wiatrem i słońcem.\nZasadziłem rośliny, gdy były zbyt małe, wcześniej w sezonie, zgodnie z zasadami, chcąc skorzystać z pięknych opadów deszczu.\nAle sezon okazał się późny i mokry, na delikatne pędy spadły mrozy, robaki w nie gryzły,niektóre zgniłe, niektóre zjedzone przez żarcie, bardziej zniechęcone przez zimno. Przy sadzeniu czerwonych malin do rozmnażania należy pamiętać, że jeśli ustawione są w rzędach siódmych\nstopy od siebie korzenie spotkają się za dwa lata, a przy trzeciej okładce całe\npowierzchni. W ten sposób w sadzeniu ustawiam je w rzędach siedem stóp od siebie, sadzenie ziemniaków między pierwszym rokiem. W drugim roku będę miał mało miejsca. aby uruchomić kultywator pomiędzy rzędami. Co bym zrobił, gdybym posadził trzy osoby. z dala od siebie? Przy sadzeniu owoców sadzę po cztery stopy od siebie w każdą stronę i uprawiam\nz koniem w obie strony. Pamiętaj, że niektóre rodzaje czerwonych i żółtych malin rozmnażają się.\nWpis opublikowany w jeżyny, maliny, owoce i otagowany jeżyny, maliny, owoce Październik 3, 2018 przez admin.\nTereny prywatne pod uprawę →\n1 thought on “Produkcja jeżyn”\nA WordPress Commenter Listopad 8, 2018 o 10:35 pm\nRentowność z produkcji zboża\nUprawa w Niemczech\nAnalizowanie przyczyn lepszych zbiorów


Porażka w Niecieczy. Piast Gliwice przegrywa z Sandecją Nowy Sącz – 24GLIWICE – Portal Gliwice | codziennie nowe informacje\nPorażka w Niecieczy. Piast Gliwice przegrywa z Sandecją Nowy Sącz\nW meczu 34. kolejki Lotto Ekstraklasy Piast Gliwice przegrał w Niecieczy z Sandecją Nowy Sącz 1:2 i do Gliwic będzie wracał z poczuciem ogromnego niedosytu.\n1-0 – Gospodarze zamknęli w polu karnym drużynę Piasta i kilka razy próbowali dośrodkować w pole karne. W końcu sztuka ta udała się Wojciechowi Trochimowi, a bramkarza Jakuba Szmatułę główką uprzedził Filip Piszczek dając prowadzenie drużynie z Nowego Sącza.\n1-1 – Akcja prawą stroną, piłka trafiła pod nogi Sasy Zivca a ten szybko odegrał do Tomasza Jodłowca. Pomocnik Piasta minął obrońcę i oddał strzał. Piłka pod drodze odbiła się jeszcze od interweniującego Gliwy i wpadła do bramki.\n2-1 – Piłkę po stracie Pietrowskiego przejął Kolev i podał do Wojciecha Trochima, który z dużym spokojem najpierw minął rywala, a po chwili pokonał Jakuba Szmatułę.\nJako pierwsi groźnie zaatakowali gospodarze. W drugiej minucie dobrą okazję miała Sandecja, lecz Wojciech Trochim źle wykonał rzut wolny i trafił w gliwicki mur. Po kwadransie w polu karnym wślizgiem atakującego Aleksandyra Koleva powstrzymał Uros Korun. Długimi fragmentami żadna z drużyn nie potrafiła stworzyć sobie groźnej sytuacji.\nPo stracie gola Piast rzucił się do odrabiania straty. Z rzutu wolnego uderzał Tom Hateley, ale strzał Anglika był zbyt słaby, a by zaskoczyć Michała Gliwę. Kilka minut później mocne dośrodkowanie z rzutu wolnego na rzut rożny wybił bramkarz Sandecji. Po kornerze groźny strzał oddał Mateusz Szczepaniak, ale Gliwa odbił piłkę nad poprzeczkę. Przewaga w posiadaniu piłki do przerwy nie przełożyła się jednak na kolejne okazje bramkowe.\nPo zmianie stron nadal przeważali gliwiczanie i szybko doczekali się okazji na gola. W zamieszaniu w polu karnym piłka spadła pod nogi Mateusza Szczepaniaka, który uderzył z pierwszej piłki. Mocno, ale i bardzo niecelnie. Po upływie kolejnych kilku minut Hateley dośrodkował z prawej strony, lecz Sasa Zivec nie sięgnął piłki. Angielski pomocnik popisał się jeszcze jedną idealną centrą, gdy po rzucie rożnym o centymetry pomylił się główkujący Tomasz Jodłowiec. W odpowiedzi z rzutu wolnego uderzał Trochim, ale Jakub Szmatuła pewnie odbił piłkę.\nPo golu wyrównującym mecz nabrał tempa. Sporo ożywienia w grze gliwiczan wprowadził Papadopulos, ale świetną okazję zmarnowali gospodarze. Adrian Danek strzelał z lewej strony pola karnego i piłka o centymetry minęła słupek bramki Piasta. W odpowiedzi niecelnie strzelił z kilkunastu metrów Sasa Zivec. Słoweński skrzydłowy mógł przeprowadzić akcję na wagę zwycięskiego gola, gdy w kontrze otrzymał świetne podanie od Jodłowca, lecz jego podanie w polu karnym do jeszcze lepiej ustawionego partnera została zablokowana przez jednego z obrońców Sandecji. Niewykorzystana sytuacja niestety zemściła się w 90 minucie…\nSpotkanie na stadionie w Niecieczy oglądało 1374 widzów.\nSandecja Nowy Sącz – Piast Gliwice 2-1 (1-0)\n1-0 – Piszczek, 28. min.\n1-1 – Jodłowiec, 66 min.\n2-1 – Trochim, 90 min.\nTrening piłkarzy Arki w meczu z Piastem był jak napar z szaleju wypity przez kopaczy.Niczym Urlyk von Jungingen przed grunwaldząa bitwą widzieli się mocarzami świata. No i stało się. Na stopę mocarza niczym grom z jasnego nieba spadła ciupaga. Spadła dwa razy. Czy jest nadzieja ? Czy ligowy byt kopacz uratuje ? Zapewne głuptakom ze stadionu pozytywną bajkę na ten temat Ampuła zaserwuje.\nWiadomość z grupy bardzo dobrych. Dogadywania z Lechią nie będzie. A,że cieńko gramy to spadamy. I to my nie oni. My czyli piast oraz górale ze stadionem w Chicago\nGliwice gratulują Sandecji walki do ostatniej minuty!! brawo Wy!! a co do Piasta?! no cóż, miasto za wami płakać nie będzie…\nObdarowany przez Badie darmową koszulką Oskarek zapłacze.\njeszcze tylko 3 planowe łomoty i będzie spokój…\nskoro piłkarze i trener Piasta są opłacani z publicznych pieniędzy to proszę ujawnic ich zarobki!!!\nZarobki zawodników Piasta to wielka tajemnica. Piast Gliwice, choć jest miejskim klubem, powołuje się na klauzulę tajności. – Nie możemy ujawniać kwot kontraktowych, tak samo jak piłkarze, którym grożą za to kary – stwierdził rzecznik gliwiczan, Maciej Smolewski w kwietniu 2017. Niemniej w listopadzie wyciekła wysokość poborów podstawowego obrońcy Piasta, Heberta: 38 000 PLN. A warto dodać, że mówimy o kwocie netto. Dokładnie chodzi o 9 tysięcy Euro na rękę. Można sobie wyobrazić jak doją gliwiczan klubowi działacze i piłkarze. Pewnie dałoby się dobrać do szczegółowych danych, ale do tego potrzebny jest prawnik z żyłką społecznika, który pójdzie do sądu… Czytaj więcej »\nCiekawe.. Artur Jędrzejczyk zarabia 215 tys. zł miesięcznie, za to Michał Pazdan, Kasper Hamalainen, Miroslav Radović i Adam Hlousek ponad 100 tys. Ale to są piłkarze PRYWATNEGO klubu Legia Warszawa gdzie wszystkie finanse są JAWNE. Co innego publiczna kasa w Gliwicach – tę można zatajać w mętnej wodzie, żeby podatnicy nie dostali szału i nie wykopali z miasta całego klubu razem z radnymi i prezydentem.\nMecz ustawiony,Szmatuła ,ile Ci zapłacili?\nNic .Zwyczajnie starość nie gra. No może nie dotyczy Bufona\nIle ? 520 złotych w towarze. Pampersy,cewniki,plastry,gruszkę do lewatywy itd.\nI to ma być ta promocja Gliwic, panie prezydenci?. Za takie grube miliony? Ile dobrych, pożytecznych i fajnych rzeczy można by dla miasta zrobić za te pieniądze? A tak poszły jak krew w piach, razem z halą bankrut za 500 mln, razem w zwnerwem na Siemińskiego. No, ale przecież wg urzędasów z UM to wielki sukces miasta. Paranoja!\nPiast kolejny raz pokazał,że grać nie umieją.Powinni mieć obcięte zarobki, najlepiej gdyby zostali rozwiązani.Słabizna, no, ale czy nie jest tak, że kopacze się śmieją i co miesiąc kasują kupę kasy…czy nie jest to “idealny” układ, obojętnie czy wygrają/przegrają( oni umieją tylko przegrywać) i tak kupę kasy skasują.W ten sposób można ciamkać, że mieli okres, że humor, że wiatr był be…,że byli przygotowani, ale coś nie poszło…\nDlaczego macie pretensje do naszych kopaczy -przecież gliwicki szmatławiec zagrał na swoim normalnym poziomie i taki mamy wynik . Jeszcze tylko 3 powtórki i nasze gwiazdy będą miały odpoczynek.\nTrzeba przyznać, że mamy wyjątkowo dobrą obronę w końcówkach meczów,\nnawet czterech piastowców przeszkadzało przeciwnikowi a on mimo to,\numieścił piłkę w bramce, wyjątkowo skoncentrowani obrońcy w Piaście.\nAż żal, że tak się zawodowcy męczą i z tej męki bardzo marne g….,\nWidać, że Piast tęskni za derbami z drużynami Śląskimi w pierwszej lidze.\nEhhhhhhhhhh. Nie ma już dla nas maluczkich nadziei.W dodatku Górnik znowu wygrał. Ehhhhhhhhhh.Gdyby choć Ampuła coś ku pokrzepieniu serc napisał\nSmieszne kury ubojni drobiu\nI cisza, gdzie ten hejt analfabetow z zatorza czy innych zakompleksionych :-)\njako były kibic piasta mam nadzieje że spadną\nNie no serio. Przyjemność Tobie sprawia życzenie komuś źle? Ty z tych zawistnych i niezbyt rozgarniętych widzę co to im żal d*pę ściska jak ktokolwiek ma lepiej od Ciebie.\nTy kibic. ? Barw się nie zmienia zdrajco nadobre i nazle\nZasad pisowni też\nZygmunt . To już czas Zygmunt, żebyś zaczął się bardziej starać, Zygmunt. Paseczki, Zygmunt świecą na czerwono , Zygmunt. : “Sale , sale , sale !!!!” Świecą , co prawda , od bardzo dawna , ale ty Zygmunt , masz chyba kłopot z refleksem , Zygmunt .\nA był pan z Niemiec, który chciał zdjąć ciężkie brzemię z Frankiewicza i miejskiego budżetu. Wtedy Frankiewicz się oburzał podjudzany przez Wieczorka, że oferta jest za niska. Teraz musiałby dopłacić za pozbycie się wrzoda.\nZ Lechią ? Wynik 2:2 i Dalej sraczka\nPanowie czas zacząć grać, nie dostajecie drobniaków. Walczcie o swój i NASZ HONOR\nMyśmy o Wasz i nasz honor walczyli z Górnikiem. Wy swołoczy honor zamieniliście na humor. Co do drobniaków.Czy się kopie ,czy się leży kasa z kontraktu się należy. Spadniemy ? Gdzie indziej zarabiać pójdziemy.\ndokładnie….ułańska fantazja półgłówków piastoholików zakończyła się wówczas na ogrodzeniu, bo ich słaba psychika wysłała e-mail do nadciągającej kupy, że spotkanie jest w spodniach.\nPanie piłkarzu te 3 pkt i tak by nic nie dały gdyby Arka nie odpuściła mecz Piastowi. Żelem wam załatwi jeszcze 3 pkt ze Śląskiem i to wszystko bo piłkarsko nie jesteście wstanie wygrać z nikim.\nNo.Tradycje kupowania meczy na Dolnym Śląsku mamy wielkie. Tylko pamiętać należy o jednym panie “z Żelem” za recydywę unicestwienie czyli niebyt. To tak jak sam sobie palcem w odbyt.\nWystarczy ze zagada z jednym z kilku zawodników których sprowadził do Śląska ze „pozdrawia i niech wygra lepszy” Czy za to bedzie ścigany?\nTylko z gownikiem a to najważniejsze nara pół główki z torcipki\nnie ma większych półgłówków w całej ekstraklasie, niż zakute łby cykorów z miejscowej szlachty!!\no jest analfabeta :)


Petrolheads.pl - najbardziej niepoprawny blog motoryzacyjny w sieci!: Quo Vadis, Lambo?\nOd zawsze wydawało mi się, że Lamborghini było w cieniu Ferrari. W czasach, kiedy Enzo robił obiekty pożądania, Ferruccio ciągle dłubał w szopie i kombinował, co wsadzić do swoich traktorów, żeby szybciej orały pole. Prawdopodobnie byłoby tak to dziś, gdyby nie fakt, że Lamborghini nie umiał obchodzić się z delikatnym sprzęgłem aut produkowanych w Maranello i cyklicznie je rozwalał, co powodowało częste wycieczki drogami SS225 i SS12 prowadzącymi do warsztatu Ferrari. W końcu wkurzony na niekończące się wizyty w serwisie, sam dokonał niezbędnych napraw, postanowił wziąć sprawy w swoje ręce i dać światu samochody lepsze od tych w kolorze rosso corsa.\nMoże kiedyś napiszę dłuższą notkę o całej „wojnie” dwóch gniewnych Włochów, jednak dzisiaj chciałbym skupić się na obecnych poczynaniach władz Lamborghini, które mnie dość mocno niepokoją. Zacznijmy od tego, że właścicielem Lambo jest Audi, marka słynąca z tego, że wszystkie samochody w ofercie wyglądają identycznie i różnią się jedynie wymiarami. Audi jest niemieckie, a niemiecko – włoskie kooperacje słyną z tego, że kończą się fiaskiem, to jednak nie przeszkodziło w stworzeniu zjawiskowych supercarów. Murcielago, Gallardo i ostatnio zupełnie niesamowity Aventador, to dowody potwierdzające potencjał i możliwości marki. Gdyby na tym ostatnim się skończyło, ciągle spałbym spokojnie. Ale nieee, Winkelmann z dumą ogłaszał światu powstanie kolejnych konceptów: najpierw Veneo, niedawno Egoista, a ja przecierałem oczy ze zdumienia i niszczyłem pięści ze złości.\nZacznę od Veneo. To właściwie Aventador odziany w fikuśną zbroję składającą się z płaszczyzn i dziur. Ogromniaste spojlery mają sugerować, że aerodynamika jest na najwyższym poziomie, dyfuzory dają do zrozumienia, że zmiana kół stanowi ogromny problem, ponieważ jeśli samochód już raz przyssie się do asfaltu, to już nigdy się nie odessie. Trójkątne rury wydechowe zapewniają moc wyższą o 50 KM, niż w wyjściowym V12 montowanym w Aventadorze. No i jeszcze ta płetwa rekina… Designerzy ewidentnie pogubili cyrkle, krzywiki, gust, smak i polot, zostały im tylko linijki, ekierki, siekiery i umysł neandertalczyka. Gdyby tylko mogli, kazaliby założyć kwadratowe koła. Chwilę po premierze, Veneo zapewniło sobie zwycięstwo w prestiżowym plebiscycie „Owies Auto Świata 2013”, w kategorii „OMG WTF”, detronizując rok rocznego zwycięzcę – Fiata Multiplę. Chociaż, czy aby na pewno?\nNie do końca, bo kilka dni temu pojawił się nowy koncept (albo concept, cholera wie co to jest) z bykiem w emblemacie. Nazywa się Egoista i jest najgłupszym autem koncepcyjnym w historii światowej motoryzacji. Nie wiem jak jeździ, co je napędza, ile dwutlenku węgla emituje ani jaką pozycję za kierownicą zapewnia. Wiem tylko tyle, że paliwo do niego je produkowane z anorektycznych modelek i perfum Chanel no.5. Prawdopodobnie niczego więcej się nie dowiem, ale nawet mnie to nie interesuje. Z wyglądu jest okropne! Designerzy, którzy popełnili Veneo, mieli poczucie dobrze wykonanej roboty, zrobili imprezkę bunga-bunga, w trakcie której raczyli się śmiesznymi grzybami, lizali dziwne znaczki i oglądali Speed Racera na zmianę z całą sagą Future GPX Cyber Formula. Innej opcji na narodzenie się takiej chorej wizji samochodu nie widzę.\nPodobno koncepty wyznaczają kierunek, w którym zmierza marka. Patrząc na Veneo i Egoistę można dojść do wniosku, że będzie to kurs podobny do tego, jaki obrała pewna jednostka pływająca w 1912 roku. Dwie ostatnie prezentacje są jak rozkaz rozwinięcia pełnej prędkości i ignorowanie informacji o niebezpieczeństwach. Mam nadzieję, że na horyzoncie nie pojawi się „góra lodowa”, która spowoduje błyskawiczną sprzedaż marki i jej niechybny koniec. Szkoda byłoby stracić z rynku firmę, która dała nam obiekty westchnień takie jak Miura, Countach, Diablo albo ostatnio Aventador. Jeśli to się stanie, niech orkiestra gra do końca a Winkelmann pójdzie na dno razem ze swoim statkiem.\nAutor: Vein o 08:53\nTagi: aventador, egoista, lamborghini, veneo


przekształcenie SKA w sp. z o.o. - CIT - Forum dla księgowych i kadrowych - księgowość i kadry - INFOR.pl\nprzekształcenie SKA w sp. z o.o.\nRozpoczęty przez Neytiri, lis 25 2013 09:10\nNapisano 25 listopad 2013 - 09:10\nJakie są skutki podatkowe przekształcenia SKA w spółkę z ograniczoną odpowiedzialnością? Czy np. dojdzie do powstania po stronie spółki przychodu podlegającego opodatkowaniu podatkiem dochodowym od osób prawnych? Czy spółka przekształcona przejmie wszelkie prawa i obowiązki podatkowe spółki przekształconej (np. koszty, prawo odliczenia VAT itp.)?\nNapisano 01 grudzień 2013 - 04:29\nTo moze zależeć od formy przekształcenia, np. w interpretacji indywidualnej z 19 czerwca 2013 r. nr ITPB4/423-63a/13/TK, Dyrektor Izby Skarbowej w Bydgoszczy stwierdził, że Spółka, jako wspólnik przejmowanej spółki komandytowo-akcyjnej, będzie zobowiązana do rozpoznania przychodu w wysokości wartości otrzymanego majątku spółki komandytowo-akcyjnej, jaka odpowiada Jej udziałowi w zyskach spółki komandytowo-akcyjnej.\nIntrepretacja indywidualna Dyrektora Izby Sk w Poznaniu z 05 listopada 2013 r. : przekształcenie SKA w spółkę z ograniczoną odpowiedzialnością będzie dla Spółki neutralne na gruncie ustawy o podatku dochodowym od osób prawnych. W związku z przekształceniem SKA w spółkę z ograniczoną odpowiedzialnością nie dojdzie do powstania po stronie Spółki jakiegokolwiek przychodu podlegającego opodatkowaniu podatkiem dochodowym od osób prawnych.\nNapisano 16 grudzień 2013 - 14:23\nJakiś czas temu temat był poruszany na jednym z blogów http://businessasunu...cic-spolke.html\n[font="Arial, serif;font-size:small;"]W polskich regulacjach podatkowych brak jest przepisów, które nakazywałyby opodatkowanie przekształcenia spółki osobowej w inną spółkę osobową. A z taką sytuacją mamy do czynienia w przypadku przekształcenia SKA w SK. Jedyny przepis wskazujący na konieczność ewentualnego opodatkowania procesu przekształcania formy prawnej dotyczy przekształcenia spółki kapitałowej w spółkę osobową[/font]\nGuest_gość - dziś, 10:22


#38 Bostoński Tygodnik | BostonCeltics.pl\n#38 Bostoński Tygodnik\n20 listopada 2016 12 maja 2019\n[Adrian] No to startujemy kolejny Tygodnik. Musimy się jednak cofnąć aż do wydarzeń o których powinniśmy rozmawiać w poprzednim Tygodniku, jednak choroba Juniora pokrzyżowała mi plany. Jest już zdrowy i lecimy z meczem z NYK. BUM! Było naprawdę dobrze. Trochę pomógł nam Melo swoim głupim zachowaniem, ale z nim też byliśmy na sporym minusie. Warto też pamiętać, że my wciąż gramy bez Crowdera i Horforda.\n[Timi] Melo a może Tony Brothers, no bo nie oszukujmy się – troszeczkę kontrowersyjna była decyzja, aby tak szybko Anthony’ego wyrzucić, choć z drugiej strony ten niepotrzebnie dyskutował z arbitrem po pierwszym faulu technicznym. Tak czy siak, to nie nasz problem, a najważniejsze, że Junior zdrowy i że udało się wygrać tamto spotkanie, bo porażka z Knicks u siebie toby dopiero nam podniosła ciśnienie…\n[Adrian] Teraz pewnie Cie zaskoczę, ale dla mnie zawodnikiem meczu był Kelly Olynyk. Nie był najlepszy na parkiecie, ale dał największe wsparcie obwodowi i to dość nieoczekiwanie. Zawsze wolno wchodzi w sezon, teraz był po ponad półrocznym rozbracie z koszykówką przez operację i taki mecz. 19 punktów oraz 7 zbiórek, w obronie powiedzmy poprawnie, choć rim protection w porównaniu do poprzedniego sezonu fatalne. Musi jeszcze wejść w rytm meczowy, musi zapomnieć o tej kontuzji gdy wyskakuje do piłki – ale nawet tylko takiego Olynyka biorę w ciemno w każdym meczu.\n[Timi] Zaskoczeniem jest dla mnie fakt, że Olynyk tak szybko po powrocie na parkiet notuje tak dobre mecze. Oczywiste jest, że momentami nie wygląda najlepiej, pewne aspekty gry cały czas pozostają do dopracowania, ale ja już naprawdę nie mogę się doczekać, aż zaczniemy grać w pełnym składzie, bo bardzo chcę zobaczyć, jak Kelly będzie wyglądał u boku Horforda, czyli zawodnika dużo bardziej wszechstronnego ofensywnie od Amira. Już kilka dni temu zacząłem coś przebąkiwać o tym, że Olynyk nawet po powrocie Ala może w tej pierwszej piątce pozostać i jedyne przeciwwskazanie jest w zasadzie takie, że Amir nie będzie chyba tak wartościowym rezerwowym.\n[Adrian] No to znowu się nie zgadzamy. Nie w przypadku oceny Olynyka, ale w przypadku Amira. Uważam, że Amir będzie świetnym rezerwowym – na zasadzie jak był u nas Evan. Coś nie styka, kogoś trzeba ekstra pokryć, coś się zwyczajnie posrało w naszej grze – Brad woła uniwersalnego Amira i mówi „Jedziesz z nim”. Brakuje nam jakości na ławce rezerwowych właśnie na wysokich pozycjach w ostatnich meczach. Jeśli pierwszym zmiennikiem na wysokich pozycjach ma być Jerebko – to spokojnie możemy zgasić światło i się rozejść.\n[Timi] Tyle tylko, że od zeszłego sezonu dobrze wiemy, jak funkcjonuje jeden i drugi w takich rolach – Olynyk dał się poznać jako bardzo wartościowy rezerwowy, który daje dużo przede wszystkim w ataku, natomiast Amir jako starter miał za zadanie (i wciąż tak jest) przede wszystkim skupić się na defensywie. Jasne, że jak na razie Johnson miał w zasadzie jeden świetny mecz i ledwie kilka dobrych, a tych słabych jest znacznie więcej, ale wszystko psuje nam tak właściwie ten uraz Horforda, który powoduje, że niektórych ustawień cały czas nie da się przetestować. Trzeba czekać, bo nic z tym nie zrobimy, natomiast przypomnę raz jeszcze, że wyjściowa piątka z Horfodem i Crowderem (czyli także z Johnsonem) wyglądała naprawdę solidnie, co potwierdzają statystyki.\n[Adrian] No tylko wciąż nie wiemy jak będzie funkcjonować para Olynyk – Horford na parkiecie kiedy wyjdą razem. Ale wracam do Amira – bardzo małą próbka, jednak z Horfordem na parkiecie Amir miał 1 przechwyt w 3 meczach – bez Horforda robi prawie jeden przechwyt na mecz. Średnio 4 zbiórki obok Horforda też dupy nie urywają – no i grał tylko 18 minut w spotkaniu. I jeszcze jedno – defensywny rating Amira w październiku gdy grał obok Horforda to 98,5 co przyznasz, że wygląda BDB – jednak Olynyk po powrocie ma defensywny rating 98,0, czyli jeszcze lepiej. Wydaje mi się, że granie na dwie wieże, gdzie obie potrafią bardzo ukłuć z dystansu w dzisiejszej NBA jest dużo lepszym rozwiązaniem – gdy na obwodzie ograniczać zawodników mogą Smart/Bradley/Crowder – bo coraz lepiej bronimy rzuty zza łuku. To jeszcze bardziej uszczupli ilość przeciwników w pomalowanym, a to woda na młyn dla Azji.\n[Timi] Dlatego bardzo czekam na powrót Horforda, co akurat niczym zaskakującym nie jest, bo tak samo jak ja czeka na ten powrót każdy kibic Celtics, ale po prostu chcę zobaczyć Ala w ustawieniu z Olynykiem i jestem ciekaw, kogo Horford zastąpi w pierwszej piątce po powrocie. Myślę, że tak czy siak sam Stevens będzie chciał sprawdzić, jak to wszystko będzie funkcjonować, więc za jakiś czas powinniśmy mieć w końcu dobre porównanie.\n[Adrian] Kluczem do sukcesu był mega skuteczny Thomas i nasza ławka. Azja zwolniony z obowiązku dyrygowania grą wyglądał dużo lepiej – Smart który rozdawał asysty jak szalony i widział na parkiecie wszystko to dla Azji skarb. No i nasz mikrus nie musiał forsować gry, bo zwyczajnie graliśmy swoje.\n[Timi] Thomas zwolniony z obowiązku rozgrywania to jest coś, czego bardzo często w tym sezonie brakuje – jasne, że nadal bardzo dobrze jest uruchamiany w zagrywkach off-ball, ale jednak brakuje tego, aby przez dłuższy czas pobył na parkiecie z kimś, kto rzeczywiście weźmie się za rozgrywanie i tylko za rozgrywanie. Bardzo więc fajnie, że Marcus pokazał w tym starciu z Knicks, że jest do tego zdolny, choć on akurat nie zna takiego pojęcia jak „tylko” i jak już gra to zajmuje się mnóstwem przeróżnych rzeczy. Brakuje wciąż trochę lepszej skuteczności od niego, ale naprawdę fajnie jest widzieć, że ciężka praca skutkuje u Smarta sporym progresem w tym sezonie.\n[Adrian] Marcus to człowiek orkiestra – w obronie potrafi już przypilnować prawie każdego, a teraz pokazał, że na atakowanej stronie parkietu też jest niesamowicie uniwersalny. Będzie wywiązywał się ze swoich obowiązków tam gdzie nakaże mu Stevens. Wróciły szybkie ręce Marcusa i zanotował 3 przechwyty – tego mi brakowało o czym pisałem w zeszłym tygodniu.\n[Timi] Smart ma wszystko, aby być nawet lepszą wersją Evana Turnera, gdy ten grał dla Celtics – ba, Smart wiele razy pokazuje nam potencjał wcale nie mniejszy od tego, którym zachwycamy się w przypadku Jaylena Browna. Droga jeszcze daleka, ale Marcus ma dopiero 22 lata i on naprawdę może być w przyszłości All-Starem. Obrona jest bardzo dobra, teraz jest także znacznie efektywniejszy atak (choć trudniej nie być skutecznym, jeśli zaliczyło się jeden z najgorszych pod tym względem sezonów w HISTORII ligi) i przede wszystkim bardziej uniwersalna gra. Dystans, półdystans czy też wreszcie więcej wejść pod kosz, ale również akcji tyłem do kosza.\n[Adrian] Smart kroczy drogą typową dla zawodników, którzy wchodzili do NBA z dobrą lub bardzo dobra defensywą. Tylko z ostatnich lat mamy przykłady Butlera czy Leonarda – zaczynali w NBA w ataku dość pokracznie, a Butler może nawet bardziej pokracznie niż Smart, bo śmiejemy się teraz z 25% skuteczności Marcusa za 3 punkty, ale Butler w pierwszym swoim roku w NBA (a miał wtedy 22 lata) zanotował 18%. No ale ma talent, no ma ten talent i kiedy już wydawało się, że w ataku ten jego sufit wisi dość nisko, to on przesuwa w tym sezonie nasze wyobrażenie o jego dalszym rozwoju.\n[Timi] Dokładnie tak, może nie jest to potencjał na drugiego Wade’a, ale Smart rzeczywiście może za tych parę lat stać się tego typu zawodnikiem, na pewno z lepszą trójką, bo Dwyane jak na złość dopiero na starość się w tym elemencie poprawił, a Marcus rzuca w tym sezonie całkiem obiecująco, bo są to okolice 35-procentowej skuteczności. Na razie jest to oczywiście mała próbka, ale naprawdę fajnie ogląda się w tym sezonie Smartacusa.\n[Adrian] Duże wsparcie ze strony ławki rezerwowych z czym bywało różnie w poprzednich meczach. Jednak mogłoby być większe gdyby Rozier trafiał rzuty, bo był 1 z 8 w tym elemencie (choć zanotował rekordowe w zespole +28) a Brown trafiał z linii rzutów wolnych. Siła naszej ławki to ta młodość, bo weterani jak Jerebko czy Green mówiąc brutalnie i wprost – są nam zbędni w takiej dyspozycji.\n[Timi] Niestety tak, szczerze powiedziawszy to nie spodziewałem się, że Green tak szybko z tej rotacji wypadnie i mam nadzieję, że Horford wróci jeszcze zanim zamkniemy ten tygodnik, bo może wtedy minuty straci też Jerebko. Lubię tego naszego Szweda, ale może taka chwilowa utrata miejsca w rotacji – już nawet na rzecz tego Zellera – będzie dla niego jak taki zimny prysznic? Podoba mi się natomiast ostatnio Rozier, który co prawda od początku sezonu nie błyszczy tak, jak to miało miejsce latem, ale po słabym starcie w kilku ostatnich meczach rzeczywiście dał drużynie dużo wsparcia, nawet jeśli niekoniecznie było widać to w statystykach.\n[Adrian] Rozier to wciąż niedoświadczony dzieciak, ligowego cwaniactwa nie da się nauczyć w D-League i musi swoje pograć w NBA. Faktycznie Terry latem wyglądał jeszcze lepiej – ale w aktualnej sytuacji kadrowej, gdy Smart wskoczył do s5 to Rozier jest chyba najwartościowszym zmiennikiem. Doceniam to co już teraz robi Brown, ale to właśnie Rozier daje sporo wytchnienia Azji czy Bradleyowi. Natomiast Green… chyba lepiej jakby go nie było w rotacji – lepiej było zostawić Huntera. To bardzo smutna i gorzka dla nas lekcja. Chcieliśmy my kibice, ale też i Stevens, i Ainge weterana co da drużynie sporo doświadczenia, a tymczasem lepiej było dalej inwestować w młodość. Przynajmniej tak to wygląda z perspektywy tych meczów które do tej pory rozegraliśmy.\n[Timi] W teorii tak, choć w praktyce już przed sezonem sam Green mówił, że on jest tu przede wszystkim z powodu swojego doświadczenia i może nawet nie grać wcale, byleby tylko być weteranem dla tego zespołu. Pod względem sportowym nie wygląda to więc najlepiej, bo już nawet James Young w te 16 minut z Pacers zrobił dla Celtics więcej niż Green dotychczas, ale myślę, że Green tak czy siak „coś” tej drużynie daje, choć z drugiej strony wydaje mi się, że jeśli byłaby konieczność zrobienia sobie miejsca w składzie już teraz to właśnie on „poleciałby” jako pierwsza opcja.\n[Adrian] Okej – teraz mecz w Indianie – bo graliśmy b2b. Przed meczem wiadomość, że jednak Horford nie zagra, choć był na rozgrzewce rzutowej, ale po chwili druga informacja, że George też nie wystąpi. Olynyk wyszedł na mecz w kucyku i było pozamiatane. No a poważnej – wyrwaliśmy to zwycięstwo od niepokonanej do tej pory we własnej hali Indiany.\n[Timi] Na pewno pomógł brak George’a, ale trzeba się cieszyć, że bostońskiej drużynie udało się to wykorzystać, choć łatwo na pewno nie było. Tak mi się jednak wydaje, że to właśnie w Indianapolis po raz pierwszy zobaczyliśmy w tym sezonie serducho tej drużyny, która wyrywała wiele zwycięstw w poprzednich rozgrywkach. No i ten zwycięski przechwyt Bradleya, czyli znak firmowy defensywy Bostończyków.\n[Adrian] Thomas był dramatycznie nieskuteczny – dość powiedzieć, że swój pierwszy celny rzut z gry zaliczył pod koniec 3 kwarty a dokładniej w 34 minucie meczu. Następnego dnia jednak zobaczyliśmy zdjęcie jego palca lewej ręki, czyli rzucającej. Opuchlizna sporej wielkości, jednak na następny mecz z Pelikanami ma być gotowy. Nie widziałem tylko informacji w którym momencie meczu doznał tego urazu.\n[Timi] Mi coś gdzieś mignęło, że on ten palec kontuzjował już w meczu z Knicks, ale dobrze wszyscy wiedzieliśmy, że tego typu kontuzja go nie zatrzyma. Oczywiście, zatrzymała go pod względem skuteczności i po pierwszej połowie nie wierzyłem, że uda mu się jeszcze coś w tym meczu zrobić, ale Isaiah jest wojownikiem i nawet mimo tego typu przeszkód udaje mu się mieć realny wpływ na wynik, bo przecież w czwartej kwarcie zdobył kilka ważnych punktów, a kontuzjowany palec w zasadzie wcale nie przeszkodził mu w trafianiu rzutów wolnych.\n[Adrian] Znowu Olynyk zaprezentował się dobrze. Tym razem jednak dostał solidne wsparcie od Amira, dzięki czemu wygraliśmy wreszcie zbiórki. Jestem niesamowicie ciekawy jak Kelly będzie wyglądał z Horfordem. Mam nadzieję, że taki będzie wyjściowy duet – bo nieregularność Amira zaczyna być mocno irytująca. A co do Olynyka – w tych dwóch meczach b2b z NYK i Indianą zdobył on tylko o 3 punkty mniej niż Jonas Jerebko od początku sezonu.\n[Timi] Jak tak teraz chwalimy Olynyka po kolejnym meczu to przypomniałem sobie, że on tak w zasadzie jest przecież w swoim contract-year, a więc nie ma się co dziwić, że bardzo zależy mu na jak najlepszych występach dla Celtics. Wielką szkodą byłoby go po tym sezonie stracić, no ale do przyszłorocznego offseasonu jeszcze sporo czasu i dużo się może zmienić – oby nie zmieniał się natomiast kucyk i dobra forma Kanadyjczyka!\n[Adrian] Jeśli Olynyk będzie grać tak jak w tych dwóch meczach (choć bez hura optymizmu, bo przecież nie wszystkie mecze będą mu tak wychodziły, przynajmniej przez najbliższe kilka tygodni) to nie wydaje mi się, żeby Danny go odpuścił. Jest ta oczekiwana przez nas walka na rynku FA, ale czy naprawdę będziemy mieć szanse na Griffina? Mam coraz większe wątpliwości patrząc na grę LAC na początku tego sezonu – oczywiście sporo może się wydarzyć w 2 rundzie PO, ale KO dostanie na 100% ofertę kwalifikacyjną. Jeśli trzeba będzie szukać pieniędzy w Salary, to Danny może jednak szukać ich na niskich pozycjach.\n[Timi] Clippers rzeczywiście trochę zaskakują na początku tego sezonu, bo jawią się jako mocna drużyna i okazuje się, że Doc Rivers nie zasługiwał chyba na aż tak ostrą naszą krytykę, jaką zafundowaliśmy mu w offseasonie, gdyż broni się po prostu wynikami. Przy czym tak jak mówisz, sporo się może zdarzyć i ja mimo wszystko nie wierzę w to, że jest to TEN sezon dla Clippers i nie wierzę też, że Chris Paul przeskoczy drugą rundę, dlatego też szansa na to, że Griffin wejdzie na rynek wolnych agentów cały czas jest dość spora.\n[Adrian] Tak się zastanawiam – to LAC takie silne, czy ten Zachód robi się coraz bardziej przeciętny z sezonu na sezon. Popatrz na Lakers jak sobie dobrze radzą, po 12 meczach są 4 siła Zachodu. Jest GSW, LAC, SAS i… przeciętność. To co było przez wiele lat domeną Wschodu, czyli LeBron, jeszcze z jedna – dwie aspirujące drużyny i… przeciętność. Jest więcej drużyn z problemami na Zachodzie, niż pewniaków do PO. Co poniekąd może być szczęściem dla Danny’ego, który chciałby nas wzmocnić. Tych drużyn, które mogą chcieć zatankować będzie zwyczajnie więcej – bo nie ma nic gorszego niż ligowa przeciętność.\n[Timi] Ale to też chyba dlatego, że jednak nastąpiło spore zgrupowanie talentu w tych trzech zespołach, bo poza tym jest Westbrook ze swoimi Thunder, jest Lillard ze swoimi Trail Blazers czy Harden ze swoimi Rockets, gdzie jednak nie ma aż tyle tego talentu, aby te drużyny mogły wprost stanowić jedną z sił na Zachodzie. To też spowoduje, że walka o playoffs w Konferencji Zachodniej powinna być ostra, ale tak jak dobrze wskazujesz, tu też będzie okazja do wzmocnień, jeśli rzeczywiście GM-owie niektórych drużyn będą chcieli mocno zatankować – a przecież ponoć jest po kogo, bo ten przyszłoroczny draft znów zapowiada się bardzo dobrze.\n[Adrian] Ławka rezerwowych to tradycyjnie – obok Zellera (który z ławki daje solidne wsparcie) tylko nasi młodzi. Tym razem Young i Rozier, ale show skradł Young który zanotował doskonałe 16 minut. Jego linijka to 12 punktów, 3 zbiórki, 2 przechwyty i asysta. No dość długo czekaliśmy na taki mecz w jego wykonaniu.\n[Timi] Wielkie brawa dla Younga, ale oby to nie było tak, że na dwa lata czekania będzie przypadał jeden taki występ. Co ciekawe, po meczu nikt z zawodników nie był zaskoczony taką grą Younga, a więc może rzeczywiście wziął się w końcu do ostrej pracy i zaprezentuje nam więcej takich meczów? Mocno trzymam za to kciuki, a tym bardziej liczmy na tego typu występy w momencie, gdy drużyna jest osłabiona i potrzebne jest każde wsparcie. Nie byłoby wygranej z Pacers bez Younga i wróciła mała nadzieja, że w przyszłości może będzie tak częściej.\n[Adrian] Zwróciłeś uwagę na ciekawy aspekt. Nikt nie jest zaskoczony jego postawą, poza kibicami. Bo kibice nie widzą zawodników w codziennych treningach, w wewnętrznych gierkach. James chyba ma problemy z odblokowaniem się, to nie brak talentu – to jakaś blokada psychiczna. Przecież na początku przygody z NBA też zachwycił w jednym meczu. On sporo umie, tylko coś siedzi mu w głowie.\n[Timi] Ciekawe jest też to, że Celtics przesłali odsyłać go do D-League, bo przecież na razie tylko Demetrius Jackson musiał poznać nowy rozkład połączeń z Maine – pytanie, czy się to utrzyma, czy w momencie, gdy do gry wróci Jae Crowder to i Young nadal będzie „podbijał” zaplecze NBA. A co do tej blokady psychicznej to być może rzeczywiście coś w tym jest, a to chyba głównie dlatego, że on najprawdopodobniej trafił do ligi odrobinę zbyt szybko i naprawdę mógłby sporo skorzystać na pozostaniu na uniwerku przez ten rok czy dwa lata dłużej.\n[Adrian] Myślę, że po powrocie do gry Crowdera i Horforda to w D-Legaue zamelduje się nie tylko Jackson, ale Young i Mickey też. Na razie jest jak jest i poniekąd są potrzebni bo rotacja się uszczupliła, a gdyby podczas meczu przytrafiły sie jakieś urazy – to jednak ktoś grać musi. To zresztą może być fajne doświadczenie dla kibiców Celtów zobaczyć w jakimś meczu Jacksona, Younga, Nadera i Mickeya razem na parkiecie przez 30 minut.\n[Timi] Nader już całkiem nieźle sobie tam poczyna, taki Demetrius Jackson zresztą też i jest to kolejny sezon, w którym ta współpraca z Maine będzie tak szeroko zakrojona i tak pożyteczna dla Celtów. Trzeba mieć więc nadzieje, że nowa umowa CBA rzeczywiście zajmie się kwestią D-League i sprawi, że poziom tego „zaplecza” dla NBA się po prostu podniesie, co będzie z korzyścią dla wszystkich, tym bardziej, gdy już coraz mniej zespołów pozostaje bez swojego klubu afiliacyjnego.\n[Adrian] No to pora pogadać o meczu z Nowym Orleanem. Wprawdzie minęło już kilkadziesiąt godzin to wciąż jestem wściekły. Wściekły o sumę małych błędów, które celnie wypunktowałeś w recapie. Do tego dodam falową skuteczność. W 1 i 3 kwarcie za 3 punkty trafialiśmy powyżej 40%, by w 2 i decydującej 4 zejść na 18%. Do tego dokładam dzielenie się piłką – 1 kwarta to 6 asyst, 2 i 3 kwarta to po 5 asyst, a w decydującej mieliśmy tylko 3 asysty i 4 straty. To jest przepis na piękną katastrofę.\n[Timi] Szkoda takich meczów, bo przecież rywal nie jest wcale mocny, mogłoby się wydawać, że powinna być to łatwa wygrana nawet w osłabionym składzie, a tu się okazuje, że koniec końców przegrywamy przez detale, przez małe wielkie błędy, które kosztują nas zwycięstwo. Jasne, że w przekroju całego sezonu to tylko jeden mecz, ale już w ubiegłych rozgrywkach przekonaliśmy się, że jeden mecz może koniec końców znaczyć naprawdę dużo.\n[Adrian] Delikatnie to ująłeś – „rywal nie był wcale mocny”. Prawda jest taka, że ten rywal był do zajechania i rozszarpania, żeby podbudować się po kilku wpadkach z zespołami, które też powinniśmy rozszarpać – nawet w takim składzie osobowym. Pelikany sa bardziej osłabione niż my, a ich cały skład jaki aktualnie występuje to wyjąwszy Davisa górne rejony D-League. AD swoje rzuci, choć wcale lekko nie miał bo swoje 25 punktów zrobił z 22 rzutów – pozwalamy sie jednak w kolejnym meczu rozpędzić kompletnym średniakom. Kim jest w tej lidze Galloway, że nam rzuca 21 punktów i to praktycznie na luziku? No nikim – tylko nie można takich zawodników lekceważyć.\n[Timi] Trudno się z tym nie zgodzić, ale to był też jeden z tych meczów, których się przed sezonem obawialiśmy – dobrze przynajmniej, że nie graliśmy u siebie, bo blamaż byłby jeszcze większy. Tak czy siak, parę tygodników temu obaj liczyliśmy na to, że Celtics będą wystrzegać się tego typu spotkań, gdzie oddają pole do popisu znacznie słabszym rywalom i przegrywają takie starcia, które w teorii powinni po prostu łatwo wygrać. Miejmy więc nadzieję, że dużo więcej takich meczów nie będzie.\n[Adrian] Nasza rotacja to tak naprawdę aktualnie 6 zawodników. Thomas, Bradley, Smart, Olynyk i z ławki Rozier oraz Brown. Czterech niskich zawodników, jeden skrzydłowy i jeden wysoki (bo Kelly klasycznym środkowym nie jest). No troszkę za mało jak na te legendarna wręcz głębie składu jaką ponoć posiadamy.\n[Timi] Dokładnie tak, nie sposób się z tym zgodzić, bo rzeczywiście przed sezonem większość komentatorów czy nawet samych zawodników podkreślała, że głębia składu jest naszą siłą. Ja akurat cały czas wszystkim na około powtarzam, że nie gra dwójka bostońskich starterów, co nie oznacza jednak, że nie powinniśmy wymagać nieco więcej od zastępców. Fajnie, że w jednym meczu dobrze zagra Brown, w innym Rozier, a w jeszcze kolejnym Young, ale aby zniwelować stratę dwóch jakże ważnych zawodników potrzeba wysiłków całej naszej ławki i tego niestety bardzo mocno brakuje.\n[Adrian] Straciłem cierpliwość do Jonasa – koniec, dalej już nie ma nic. To jest po prostu 5 mln, które Danny może użyć w wymianie. To jest dla mnie kolejny Bogans. Nie potrzebujemy Jerebki, gdy wróci Horford – potrzebowaliśmy go w tych meczach gdy go nie było. Od weterana oczekuję właśnie wsparcia w takich chwilach.\n[Timi] Ja mam więcej pokładów cierpliwości, ale nie sposób przyznać Ci racji, że Jerebko stał się w ostatnich tygodniach jednym z najsłabszych naszych ogniw – i tak dobrze, że co jakiś czas coś jeszcze trafi, bo bez tego byłby rzeczywiście jak ten Bogans. No ale tak czy siak, oczekiwaliśmy znacznie więcej i to też trochę dziwne, że w swoim contract-year Jerebko spisuje się tak słabo.\n[Adrian] Jednak tracę też powoli cierpliwość do Amira. Sytuacja z 3 kwarty, gdy niecelny rzut oddaje Galloway – pod koszem stoi sam Amir. Zanim zebrał sie do zbiórki, to nadleciał Jones i ją zapakował. W międzyczasie przeskoczył go również Davis, który stał w momencie odbicia piłki od obręczy jeszcze dalej niż Jones. To jest koszmar. To jak chwilami nieprzydatnym zawodnikiem stał się Amir jest przerażające. Robi dokładnie o 2 zbiórki mniej niż w poprzednim sezonie – albo inaczej, żeby to lepiej zobrazować – w poprzednim sezonie robił ich o 45% więcej.\n[Timi] Widziałem statystyki odnośnie tego, kto i ile robi więcej/mniej w stosunku do poprzedniego sezonu i jeśli chodzi o zbiórki to Amir zalicza jeden z największych spadków w lidze (w statystkach per36). Pisaliśmy już, ze Johnson nigdy nie był potworem na tablicach, ale przecież przez wiele był po prostu solidnym zbierającym, który nagle zapomniał chyba, jak się zastawiać. Kolejny mecz i to nadal jest niestety problem dla Bostończyków.\n[Adrian] Mecz z Dallas wygrany, ale poziom tego meczu… Matko boska gramy tak fatalnie, że nic nas nie tłumaczy – nawet absencje Crowdera i Horforda. Nie da się tego oglądać. Nic nie zapowiadało tak brzydkiego spotkania, bo 1 kwarta była naprawdę fajna. Zaczęliśmy mocno i odskoczyliśmy na kilkanaście punktów – wystarczyło kontrolować grę. To co graliśmy w 2 i 3 kwarcie z naciskiem na 2 kwartę – to jest skandal.\n[Timi] Ale to też efekt tego, co zrobili nam Mavs, a mianowicie totalny spadek tempa i gra atakiem pozycyjnym. Ten wygląda w niektórych meczach naprawdę dobrze, ale Mavericks świetnie zablokowali nam dostęp do pomalowanego i od drugiej kwarty zrobił nam się po prostu okropny mecz. To zresztą nic dziwnego, że Isaiah zdobył tyle punktów po zejściu z boiska Boguta.\n[Adrian] Owszem – Mavs zwalniali grę jak tylko mogli, ale pamiętajmy, że piłkę posiadają obie drużyny i sami też możemy decydować jak chcemy grać. Mieliśmy 21 zbiórek więcej – popraw mnie jeśli się mylę, ale to całkiem sporo szans na szybkie wyjście czy ponowienie akcji. Sami powinniśmy we własnej hali narzucać warunki gry – chcecie grać wolno? No to próbujcie – wychodzimy wyżej bo mamy Bradleya i Smarta, a w naszych akcjach napędzamy grę. My przyjęliśmy od 2 kwarty ich warunki – zupełnie bezrefleksyjnie.\n[Timi] W teorii to była duża przewaga na tablicach, ale też weź pod uwagę, po jakich rzutach to były zbiórki – najczęściej jakaś niecelna trójka czy jumper z półdystansu, który drogi do kosza nie znalazł, a takich było w tym meczu pełno i bodajże chyba tylko dwa razy udało się Celtom wyprowadzić po zbiórce szybkie ataki. Najpierw, gdy Thomas podawał do rozpędzonego Browna, a potem gdy Bradley świetnym podaniem znalazł Olynyka. Dobrze przynajmniej, że w końcówce udało się zagrać nieco lepiej i nieco bardziej w naszym stylu, co było zasługą przede wszystkim Isaiaha.\n[Adrian] Wielki Thomas w 4 kwarcie, który swoją gra uratował nam tyłek. Jednak przed połowę meczu prezentował się tak samo jak koledzy – fatalnie. Zanotował aż 5 strat i tak naprawdę nic mu nie wychodziło, aż nagle nie wrzucił najwyższy bieg. Wtedy nawet niesamowicie dysponowany tego dnia Harrison Barnes nie był w stanie dotrzymać mu kroku.\n[Timi] No, prawie nic, bo jeszcze na początku meczu miał niezły start, kiedy rzucił na przykład w cyrkowy sposób i piłka jakimś cudem znalazła drogę do kosza – ale rzeczywiście przez te trzy kwarty był słaby. Niesamowite jest jednak to, że Thomas nawet mimo takich słabych minut nadal potrafi zagrać potem takie zawody – podobnie było przecież w Indianapolis, gdzie też w czwartej kwarcie wrzucił kolejny bieg czy w Nowym Orleanie, gdzie jednak do zwycięstwa zabrakło niewiele. Isaiah gra sezon życia i tym startem potwierdza już tylko swój status gwiazdy.\n[Adrian] Jednak do statusu All-Stara potrzebne są nasze zwycięstwa, bo wtedy zawodnik jest na ustach wszystkich kibiców i na nagłówkach w prasie czy portalach. Robi fenomenalne 27 punktów na mecz, ale Wschód jest w cieniu DeRozana, który kręci nieprawdopodobne cyferki i to on ciągnie Toronto od zwycięstwa do zwycięstwa. Tymczasem o Bostonie jest cicho, bo gramy tak bardzo nie „fun to watch”. To jednak psuje całą robotę jaka wykonuje Azja, żeby znowu zagrać w ASG.\n[Timi] Jasne, że są potrzebne, ale myślę, że te z czasem przyjdą – ba, jestem tego pewien i choć przez tę absencję Horford sporo stracił, jeśli chodzi o szansę gry w All-Star Game to jednak byłoby ogromnym zaskoczeniem, gdyby Isaiah w All-Star Game nie zagrał, zakładając oczywiście, że utrzyma taką dyspozycję.\n[Adrian] Brown mocno cierpi przez naszą grę, bo gdy nie ma dużej przewagi Stevens trzyma go na ławce. Na początku sezonu gdy brakowało tylko Smarta dostawał więcej minut, a teraz czasami pojawia sie symbolicznie. To jest to o czym rozmawialiśmy przed sezonem – jego minuty będą uzależnione od wyników zespołu.\n[Timi] Ale i tak fajnie, że udaje mu się pokazać i zaznaczyć swoją obecność, tak jak chociażby tym wsadem w starciu przeciwko Mavs. Jasne, że chciałoby się, aby już teraz co mecz grał tak jak miało to miejsce w Cleveland, no ale to jest rookie, a do tego te minuty rzeczywiście są mocno nieregularne, co też nie pomaga. Paradoksalnie powrót Crowdera może znów sprawić, że będzie grał więcej – Jae to co prawda ta sama pozycja, ale jego powrót powinien sprawić, że Celtics zaczną grać lepiej, to i duże przewagi powinny być częściej.\n[Adrian] Danny Ainge zdradził w jednym z wywiadów, że sprawca tej długiej absencji Ala Horforda jest nie kto inny jak Tyler Zeller. Pół żartem, pół serio można powiedzieć, że skutecznie wyeliminował konkurenta w składzie, ale jednak nie za to płacimy mu 8 mln dolarów.\n[Timi] Chciałoby się, aby Zeller był taki twardy na parkiecie, bo wtedy te $8 milionów to byłaby jak przecena…\n[Adrian] Sezon plotek o transferach ruszył na dobre. Najpierw Klay Thompson – nie widzę sensu w takich propozycjach jak wymiana na Klaya za Bradleya i Crowdera. Co znaczy dla naszej obrony Crowder to już wiemy po tych meczach których on pauzuje – wyrywanie sobie naszych trzonowych zębów mądrym posunięciem nie jest. Klay to niesamowity zawodnik i moim zdaniem pasowałby do nas, ale nie na tej pozycji mamy problemy.\n[Timi] Dokładnie tak, sytuacja podobna jak z Butlerem, ale akurat tutaj plotki są dosłownie wyssane z palca i naprawdę nie rozumiem, w jaki sposób Scalabrine mógł popełnić taką gafę. Poza tym, nie uważam też, że Thompson jest dokładnie tym, czego teraz potrzebujemy, a więc tym game-changerem, o czym pisałem w poniedziałek przed starciem z Pelicans. Jasne, to znakomity gracz, ale pozyskanie go jest moim zdaniem bez większego sensu, tym bardziej, że z pewnością słono by to Celtów kosztowało.\n[Adrian] No i tradycyjne handlowanie Cousinsem. Z tym, że teraz ma to całkiem uzasadnione podstawy. Kings jak grali padake, tak grają ją dalej pomimo zmiany trenera. Jeśli nie chcą żeby odszedł za darmo za 18 miesięcy – to teraz jest ostatni dzwonek, żeby zyskać wartościowe picki i assety za niego. Trochę talentu młodego już mają w drużynie po ostatnim drafcie – teraz mogliby zatankować i pozwolić nowemu trenerowi budować drużynę od podstaw.\n[Timi] I tu już plotka wcale niewyssana, bo też coraz więcej menadżerów i działaczy wierzy, że Kings rzeczywiście zdecydują się Cousinsa wytransferować. Pamiętam plotki przed draftem w 2015 roku, gdy mówiło się, że Lakers są bliscy jego pozyskania i mam tylko nadzieję, że to gdzieś w tym wszystkim nie wróci, bo nie chcę DMC w Los Angeles. Czy chcę w Bostonie? Tak jak napisałeś, to już tradycyjne handlowanie, więc na ten temat rozmawialiśmy już milion razy – ale teraz chyba rzeczywiście te plotki mają największe szanse na stanie się prawdą.\n[Adrian] Tylko dla Lakers to byłoby oddanie swoich wszystkich młodych talentów za DMC i leczenie na cuda podczas wolnej agentury. Tych cudów tam nie ma od wielu lat. Są przepłaceni Deng i Mozgov – dla Cousinsa byłaby to kolejna katastrofa, a co za tym idzie pewnie w 2018 wylądowałby na FA i zmienił klub. Sami chyba Lakers doszli do wniosku, że ich magia na rynku FA prysła jak bańka mydlana i nawet nie starają się ukrywać, że jest inaczej i zbierają talent w drafcie licząc na długofalową politykę przebudowy.\nPoprzedniWarriors za silni dla Celtów\nNastępnyHorford wraca w dobrym stylu


Letni raport transferowy 2020 – cześć VI - KKSLECH.com - KKS Lech Poznań\nStan na 30.08.2020, godz. 11:05\nLetni raport transferowy 2020 – część VI\nPrzyszli: Alan Czerwiński (Zagłębie Lubin), Filip Bednarek (Heerenveen), Mikael Ishak (FC Nurnberg), Marco Malenica (NK Osijek), Tymoteusz Klupś (Piast Gliwice – powrót z wypożyczenia), Jan Sykora (Slavia Praga)\nOdeszli: Bohdan Butko (Szachtar Donieck – powrót z wypożyczenia), Christian Gytkjaer (AC Monza), Karol Szymański (Piast Gliwice), Juliusz Letniowski (Arka Gdynia – wypożyczenie), Paweł Tomczyk (Stal Mielec – wypożyczenie), Mateusz Skrzypczak (Puszcza Niepołomice – wypożyczenie), Timur Zhamaletdinov (FK Ufa), Tomasz Cywka (Chrobry Głogów), Miłosz Mleczko (Widzew Łódź – wypożyczenie)\nOdeszli: Rafael Lopes (Legia Warszawa), Niko Datković (Kisvarda), Janusz Gol (Dinamo Bukareszt)\nPrzyszli: Kacper Michalski (GKS Katowice), Alex Sobczyk (Spartak Trnava), Wojciech Hajda (Stomil Olsztyn – powrót z wypożyczenia), Krzysztof Kubica (Chrobry Głogów), Bartosz Nowak (Stal Mielec), Giannis Massouras (Larissa)\nOdeszli: Jakub Wójcicki (Zagłębie Lubin), Bartosz Kwiecień (Arka Gdynia), Karol Struski (Górnik Łęczna), Dawid Szymonowicz (Cracovia Kraków), Martin Kostal (FK Senica)\nPrzyszli: Michał Gliwa, Kamil Kościelny (Raków Częstochowa), Paweł Tomczyk (Lech Poznań – wypożyczenie), Dariusz Zjawiński (Legia II Warszawa – wypożyczenie), Petteri Forssell (Korona Kielce), Mateusz Matras (Górnik Zabrze), Marcin Flis (Sandecja Nowy Sącz)\nOdeszli: Serhij Napolov (Chojniczanka Chojnice), Łukasz Spławski (Puszcza Niepołomice), Michał Grobelny (Chojniczanka Chojnice), Krzysztof Danielewicz (Miedź Legnica), Tomasz Laskowski (Warta Międzychód), Tomasz Boczek (Sandecja Nowy Sącz), Jakub Apolinarski, Patryk Stępiński (wolny transfer)\nOdeszli: Vukan Savicević (Samsunspor), Paweł Brożek (koniec kariery), Hebert (JEF United Ichihara – powrót z wypożyczenia), Mateusz Hołownia (Legia Warszawa – powrót z wypożyczenia), Marcin Wasilewski, Lubomir Tupta, Kamil Wojtkowski, Krzysztof Drzazga (Miedź Legnica), Marcin Grabowski (Termalica Nieciecza)\nW raporcie brakuje Sykory, w końcu podpisał już oficjalnie.\n30 sierpnia 2020 o 14:04\npolityka transferowa Lecha jest wyważona, powolna i ostrożna. W przeciwieństwie do polityki legii, która wydała dużo kasy i szybko byle kupić zawodników dobrych na papierze a miernych na boisku. To się na nich mści teraz i mogą finansowo wtopić. Ja mogę czekać na transfery do końca okienka pod warunkiem że przyjdą zawodnicy bardzo uważnie wytypowani i nadający się do naszej gry i taktyki. Oczywiście jeśli Lech nikogo już nie pozyska i skończy się na gadaniu to krytyka musi być wielka. Ale na dziś obserwujmy rozwój sytuacji. Kto wie może mają tam kogoś w zanadrzu pokroju Sykory i po cichu załatwiają transfer nawet do końca września. Wiem że wielu by chciało ich na puchary, ale to nie te czasy i dziś każdy chce kogoś kupić a zwłaszcza takie turasy , chcące połowę naszego składu.\n30 sierpnia 2020 o 14:13\nKurcze z jednej strony przydałby się jakiś ŚO i napastnik średniej klasy. Ewentualnie jeszcze ktoś do środka pola żeby zwiększyć głębię. Z drugiej jednak strony, zachorowań jest coraz więcej, medialne doniesienia są różne, ale kolejny lockdown jest bardzo możliwy (uważam, że nie słusznie, ale nie jestem decyzyjny w tej kwestii). I w takim przypadku wygrywa ten, który ma wąską kadrę i nie wydaje dużo na pensje zawodników (nie ma grania, nie ma przychodów, ale płacić trzeba). Kolejek jest raptem 30, w pucharach zostały nam zapewne max 3 mecze, w PP różnie bywa – a zatem wąska ale bardzo silna kadra nie jest wcale taka zła, mając z tyłu głowy, że rozgrywki w każdej chwili mogą być wstrzymane\n30 sierpnia 2020 o 15:14\nJaki lockdown, zdjęto obostrzenia to i zachorowań jest więcej, wakacje,uroczystości, itd.\nUznano,że wirus się skończył, wystarczy spojrzeć co się działo na plażach,tłok w supermarketach, wakacje.\nLudzie zapomnieli o wirusie,jakieś trzymanie dystansu, nie ma czegoś takiego.\nPiłkarze, sportowcy, i tak są w uprzywilejowanej grupie, są testy, trzeba unikać tłumów, i nie będzie problemu.\n30 sierpnia 2020 o 20:38\nwiesz zdjęli obostrzenia to normalne, że jest więcej zachorowań – i właśnie zestaw to z wypowiedzią wiceministra Piotra Patkowskiego, który mówi że nie można wykluczać lockdownu na jesień. Więc sorry ale trzeba brać to pod uwagę\nOsobiście uważam, że nie ma co się bać tego wirusa i trzeba żyć normalnie. Jednakże nie jestem żadnym ministrem i mam zerowy wpływ na decyzje podejmowane przez rząd. A sygnały są niestety takie, że istnieje szansa na ponowne pozamykanie nas w domach :-(


Podszewką na wierzchu - Sztuka architektury\nStrona główna News Świat Podszewką na wierzchu\nMetalowe wstęgi to najbardziej charakterystyczny element tego budynku. W Nowym Jorku powstanie Five Franklin Place, autorstwa Bena van Berkela i biura architektonicznego UNStudio z Amsterdamu. Van Berkel, znany jest przede wszystkim z prywatnej rezydencji Mobius House, znajdującej się w Het Gooi w Holandii w kształcie wstęgi Mobiusa. Przestrzeń prywatna i publiczna przenikają się w nim wzajemnie. W projekcie zostało zaakcentowane coś, co jest znakiem rozpoznawczym UNStudio; elastyczność w architekturze. To podejście widoczne jest także w Five Franklin Place, o którym van Berkel mówi, że realizuje jego idee architektury odchodzącej od sztywnego systemu modernistycznej siatki na rzecz czegoś bardziej miękkiego. Ben van Berkel często odwołuje się do metafory architektury jako ubrania, które architekt "szyje" na miarę danego miejsca. Inspirująca jest dla niego działalność Issey Miyake, którego stroje porównywane są do przestrzennych kompozycji o charakterze architektonicznym. Grają z teksturą, materiałem i światłem. Rezydencja Five Franklin Place będzie miała 20 pięter, a w jej bezpośrednim otoczeniu znajdują się XIX wieczne, brukowane pasaże dzielnicy Tribeca, części dolnego Manhattanu. Bryła budynku została zaprojektowana tak, że od dołu do góry opasana jest metalowymi wstęgami o zmiennej szerokości, które błyszczą i odbijają światło. Są trójwymiarowe, a ponieważ skręcają się w pewnych miejscach, momentami mogą kształtować balkony, innym razem zaś stanowią ochronę przed słońcem, albo są ramą nadającą intymności wnętrzom, której nie udałoby się osiągnąć, tworząc całkowicie przeszklony budynek. Zewnętrzna geometria Five Franklin Place odpowiada logice wnętrza. Wstęgi mają horyzontalny, miękki charakter. Są czarne i jest to rozwiązanie nietypowe jak na Nowy Jork. Inne budynki, które posiadają taki kolor fasady, to ikony nowojorskiej architektury jak Seagram Building Miesa van der Rohe, czy siedziba CBS Eero Saarinena.


- Wybierz rozmiar - 68 74 80 86 92 98\n- Wybierz rozmiar - 68 74 80 86 92 98 Tabela rozmiarów\nNr art.: A235707\nBluza z kapturem z Steiff kolekcji ma ekscytującą tajemnicę: Kiedy głowa pluszowego misia jest przytulana z miłością, piszczy z radości. Wbudowany "Squeaker" można prać. Wymaga lekkiego nacisku, aby poczuć się lepiej, co niezawodnie\n. Ruches na końcach mogą być łączone cięcie. Szczegóły dotyczące wyrobu:\nProponowana zmiana do produktu A235707\nOceny klientów - Steiff Girl Sweatshirt, marynarka wojenna.


Sandały męskie NAGABA 265 beż barka skórzany - Sandały - Nagaba\nDla mężczyzn, którzy cenią sobie latem przede wszystkim wygodę, przygotowaliśmy modne sandały wykonane w kolorze beżowym. Ich wytrzymałość, a także bardzo efektowny wygląd to zasługa zastosowania bardzo trwałej skóry typu barka.\nSandały wygodne .\nOtrzymałem buty z czarnym wnętrzem. Nie takie jak na zdjęciu.\nsandały spełniaja moje oczekiwania


ABC PIERWSZEJ POMOCY - 03.07.2012r\nLicznik odwiedzin: 2.251.071\nZ powodu małej ilości słońca… co rzadko zdarza się na naszym Ośrodku. Zaproponowaliśmy Naszym Wczasowiczom A B C Pierwszej Pomocy.\nRatownik Medyczny p. Jacek, miał w zanadrzu ciekawą prelekcję na temat Pierwszej Pomocy. Frekwencja dopisała, zwłaszcza ze strony naszych najmłodszych pociech, ale także ich wiedza na temat pomocy była ujmująca. Gratulujemy rodzicom zdolnych dzieci… w szczególności pozdrawiam Wojtka i Kubę!!!\nZapraszamy serdecznie do skorzystania w sezonie z usług OW KORMORAN w Niesulicach. W szczególności zapraszamy na kolejne ABC Pierwszej Pomocy. Spotkania pod kątem praktyczno - edukacyjne w terminach: 18.07, 01.08, 15.08.2012r.


Europejscy rolnicy mają do 2030 roku ograniczyć używanie pestycydów o połowę. Według nich może to zagrozić pozycji europejskiej żywności - Wszystkie newsy - Newseria Biznes\nTagi: Europejski Zielony Ład, różnorodność biologiczna, „Od pola do stołu”, Farm to Fork, Krajowa Rada Izb Rolniczych, ochrona środowiska\nMówi: Wiktor Szmulewicz\nFirma: Krajowa Rada Izb Rolniczych\nW ramach zaproponowanej strategii europejscy rolnicy mieliby do 2030 roku ograniczyć używanie pestycydów o połowę, ugorować 10 proc. gruntów w celu przywrócenia różnorodności biologicznej oraz pozyskiwać 25 proc. żywności z upraw ekologicznych. Zdaniem rolników są to cele nierealne do uzyskania, bo dziś z upraw ekologicznych pochodzi 6-7 proc. europejskiej żywności.


VIGOR Ścierka synt. z punktami drapiącymi 50 x 60 cm emop.pl\n» Ścierki, ściereczki, gąbki\n» VIGOR Ścierka synt. z punktami drapiącymi 50 x 60 cm\nVIGOR Ścierka synt. z punktami drapiącymi 50 x 60 cm\nCena: 2,26 zł 2.26 PLN\nKod produktu: 231101\nVigor - produkty dla wymagających.\nCzasami na czyszczonych powierzchniach jest dużo zaschniętych zanieczyszczeń. Przyda nam się wówczas ścierka z punktami drapiącymi. Na jej powierzchni naniesione są gęsto punkty o zwiększonej twardości. Powodują one, że czyszczona powierzchnia łatwiej poddaje się naszym zabiegom. Ścierka zmoczona w wodzie z dodatkiem detergentu znakomicie wyczyści blat, piekarnik czy kuchenkę. Nie porysuje przy tym ich powierzchni.\nW naszej ofercie znajdą Państwo szeroki wybór wysokiej jakości, trwałych i uniwersalnych produktów tj. sprzęty i akcesoria do sprzątania oraz organizacji rzeczy i przyborów w garderobie, domu, garażu lub ogrodzie.W asortymencie dostępne są różnego rodzaju mopy – tradycyjne, płaskie, rotacyjne oraz trzonki i inne wkłady wymienne. Zachęcamy do zapoznania się z naszą pełną ofertą akcesoriów do mycia podłóg.\nWysokość 0,3 cm\nVIGOR Profesjonalne wiadro 15 l+wyżymaczka+pojemnik na brudną wodę\nVigor Profesjonalne Wiadro Compact 15 l\nVIGOR Mop super chłonny z wiskozy\nVigor Wymiana Mop Super Chłonny Ze Skręconej Wiskozy 150g


Szkolenia w małych grupach: jak zaoszczędzić na osobiste szkolenie | LadyJournal.EU Polska\n1. Dlaczego małe grupy nie są tak popularne\n2. Zalety małych grupach w rzeczywistości\n3. Wybór niewielką grupą współpracowników dla początkujących\n4. Dock Zasady\nZazwyczaj szkolenia w małych grupach rozłożone trochę gorzej „, zawarte trener w subskrypcji” lub po prostu „osobisty trener”. Tymczasem usługa ma wielki potencjał. Mniejsza jest powszechnie uważany za grupę 3-4 osób. Zalety takiej klasy przed zwykłym wykonywaniem grupowej są oczywiste – profesjonalne banalne mogą śledzić wyposażenie każdego klienta, trochę czasu każdy problemów klientów i wreszcie nauczyć więcej niż tylko pokazując ruch „w lustrze” tłum.\nDlaczego małe grupy nie są tak popularne\nMoja opinia – specyficzny stosunek do przydatności w domu wpływa na moc. Choć usługi wynajmu pokoju, czyli sprzedaży subskrypcji i nie należą do kategorii luksusowych, szkoleń osobistych, mimo wszystko, odnosi się, co najmniej w woj.\nW ogóle, to typowy sposób, aby „wyróżnić się na tle szarych mas” – jest kupić kartę graficzną dla komputerów osobistych. I okazuje się, że konsumenci są często potrzebują takich usług jest wcale dobrze zorganizowane szkolenia, ale … jak delikatnie mówiąc, potwierdzając swój status społeczny. Personalschikov, nawiasem mówiąc, „status” nie podoba się rozpaczliwie i gorączkowo ukrywać swoje uczucia wobec nich ofert. Cóż, w jaki sposób traktować klientów, którzy zamiast ćwiczyć przez pół godziny narzekają życia, a pół godziny żebrania „Get dużo rozciągania, bo jestem zmęczony.”\nZ „elitarności” walki Trening osobisty, nawiasem mówiąc, na różne sposoby. Niektóre kluby zatrudniają dobrze wyglądających młodych mężczyzn i kobiet w dużych ilościach. Jedynym zadaniem młodych mężczyzn i kobiet jest poszukiwanie klientów indywidualnych. Treningi są niedrogie, aby uzyskać z takiego szkolenia może być, poza tym, że pozytywny i przyjemny komunikacji. Po tym wszystkim, z wykształcenia i doświadczenia zawodowego z takich ekspertów zazwyczaj duży problem.\nInne kluby zorganizować kilka akcji kuponowych. Który, nawiasem mówiąc, mają tendencję do wpływu na wynagrodzenia pracowników. Klienci „nie”, często skarżą się, że de trener trenuje kilka osób w tym samym czasie w cenie szkolenia osobistego lub nawet obojętni na potrzeby i aspiracje i zagłębia się w całą godzinę w telefonie gadżetu.\nUczciwy mała grupa może być coś lepszego niż tych dwóch opcji: „osobistym szkolenia”. Dlatego.\nZalety małych grupach w rzeczywistości\nW uzupełnieniu do poszczególnych podejście jeszcze niejawny korzyści. To konkurencja. Człowiek – istota społeczna, a nic nie mówią motywuje do osiągnięć sportowych, takich jak osiągnięcia sportowe osobę obok ciebie. Można nazwać to, co chcesz, a nawet wziąć złośliwego zazdrość, ale jest.\nW ten sposób duża część popularności CrossFit obu kierunkach. Konkurs – to właśnie sprawia, że ten rodzaj sportowców księżyca, wykonać ćwiczenia w „polnogi”. To ona napędza do treningu w każdych warunkach pogodowych, a to sprawia, że obserwujemy dość czyste diety, kiedy każdy jest jedzenie ciastek w pracy. Jeśli silny duch konkurencji, niekoniecznie od razu biec do wysokiej intensywności treningu funkcjonalnego, można po prostu robić to, co lubisz w małej grupie.\nWybór niewielką grupą współpracowników dla początkujących\nNajprostszym rozwiązaniem – jeśli masz kilku znajomych, a nawet przyjaciół, z tych samych celów. Ci, którzy boją się angażować się z płcią przeciwną, przy okazji, bardzo polecam spróbować. Bardzo zmotywowany, silniejszy nawet niż prosty konkurencji. Odpowiedni trening, ale, wiesz, „bezpłciowy” – tylko masę różnych skorup.\nTen sam cel – nie „stracić trochę na wadze” lub „trochę wyschnie”, albo nawet „wybrzuszenia biceps latać.” Sam cel wiąże się z taką samą wizję wyników. Trudne? Powiedzmy swoją dziewczynę prawie „sport” forma, a ona chce wysychają odniesienia niskie odsetki. Aby pomóc jej właściwy trener będzie oferować 2-3 tyazhelyuchih treningi wytrzymałościowe w tygodniu, kilka treningów „na kwas mlekowy”, czyli mnogopovtorok przypominający klasycznych okrągłych / nadzbiorami do utraty wagi, 2/1 jest bardzo krótki, ale prawie „zabójcze” sprint i dieta … z małą deficytem kalorii.\nW innym z twoją dziewczyną, na przykład, 10 kg nadwagi. Nie śmiertelne dla naszych czasów, ale procent tłuszczu jest daleka od normy. Była w pomocy właściwego trenera zaoferuje pierwszy PFD, aby poprawić wytrzymałość i wzmocnienie centrum mięśni ciała, ale dlatego, że – klasycznego zasilania, ale gipertrofiynom i trybu nie malopovtornom. Tylko dlatego, że jej waga jest niewielka. Plus Przedział lub stały cardio wykonalne. Gdzie możemy doprowadzić dwóch przyjaciół? Tylko podczas kardiorazminki lub, na przykład, w trakcie realizacji podstawy, a następnie w pierwszym przypadku, najprawdopodobniej, będzie mieć poważny ciężar i „drugi przypadek” będzie odnosić się wyłącznie do rozładunku barze i uczuć na temat własnych niedociągnięć.\nOgólnie rzecz biorąc, trzeba odebrać ludzi z podobnymi problemami. Gdzie szukać? W sesjach grupowych, a na końcu, można po prostu powiesić klasyfikowany w grupie swojego klubu w sieci społecznej. Albo poprosić o podnieść samą grupą trener. Wariant ten ma zwiększoną wydajność. Zdolni ludzie są zwykle bardziej widoczne w oddali.\nPrzed rozpoczęciem ponownie określać swoje cele i wspólną wizję szkolenia. Ponadto, omówienie kwestii finansowych. Nic w tym złego, ale czasami brakuje klas ze względu na fakt, że ktoś nie może zapłacić 300 rubli, to jest problem. W końcu, jeśli chcesz zapłacić za wszystko z najbardziej klasycznych komputerów osobistych będzie Ci odpowiadać więcej.\nDrugi punkt – praca z trenerem. Nie wszyscy szybko przełączyć z „grupy” personalke „,” i vice versa. Najprostszym rozwiązaniem – po prostu pracować na jednym planie, z użyciem siły, dzięki czemu podejścia do kolejki i przeprowadza zalecane cardio „w sąsiedztwie”, ale w tym samym czasie. Istnieją jednak metody twórczej – konkurs na „siłę, szybkość i wytrzymałość innych”, i pracują w tandemie.\nW odniesieniu do ostatniego – nie jest to najbardziej skuteczna metoda w świecie, i to jest przyjemne, być może, tylko wtedy, gdy ta para – bliski przyjaciel twój. Bo nie będzie więcej niż specjalisty delikatnie napomknąć, że ćwiczysz bardziej klasyczną wizję władzy i ćwiczeń aerobowych.


Alcaplast czeskim liderem w regionie Praga - Alca PLAST s.r.o. – Największy producent systemów sanitarnych w Europie Środkowej i Wschodniej\nPrzyciski sterujące wkładane\nAlcaplast czeskim liderem w regionie Praga\nSpółka Alcaplast została pierwszym czeskim liderem w regionie Pragi. Udało nam się pokonać konkurencję 263 innych firm, które brały udział w konkursie. Ideą tego konkursu jest nagradzanie czeskich przedsiębiorców, którzy promują czeskie spółki z czeskim kapitałem .\nNagrodę wraz z żoną Panią Radką Prokopová odebrał Dyrektor -František Fabičovic który powiedział: „Jesteśmy bardzo wdzięczni za pierwsze miejsce od jury ,tym bardziej że przy ocenie brano pod uwagę kilka wskaźników finansowych. Zwycięstwo jest efektem, wielu lat ciężkiej pracy. "\nW tym roku po raz pierwszy przyznano, na tym corocznym konkursie Nagrodę czeskich Liderów. Spośród tysiąca trzystu pięćdziesięciu kandydatów ze wszystkich regionów Republiki Czeskiej, jury wyłoniło czternastu ,których ogłoszono w siedzibie Microsoft w Pradze.


Kalu Rinpocze: Emocje są puste – Portal Buddyjski\nKalu Rinpocze: Emocje są puste\nDate: 2017-12-05Author: Portal Buddyjski\nPrzeszkadzające uczucia, jak również pojęcie „ja”, mają swe źródło w umyśle, który, sam w sobie, nie posiada kształtu ani koloru, i dlatego jest pusty.\nPonieważ umysł jest pusty, uczucia, które w nim powstają, są również puste. Kiedy rozpozna się pustą naturę uczuć, ich siła znika. Kiedy powstaje jakieś uczucie, wyłania się z pustego umysłu. Kiedy uczucie jest obecne, jest w swej istocie puste; kiedy ono znika, zostaje ponownie wchłonięte w pusty umysł.\nMożna pójść nad brzeg morza i przyjrzeć się grze fal, które powstają i niekiedy są ogromne. Kiedy fala powstaje, nie jest czymś odrębnym od wody morza, a kiedy zostaje wchłonięta, powraca do wody morza. W podobny sposób przeszkadzające uczucia są zawsze częścią pustki umysłu. Wyłaniają się z tej pustki, ich istotą jest pustka, a następnie powracają do pustki. W rzeczywistości same z siebie naprawdę nie istnieją.\nJeśli zrozumiemy naturę uczuć, łatwiej będzie nam utrzymać panowanie nad umysłem. Gdybyśmy byli zwierzętami, wszystko to, co zostało tutaj powiedziane dziś wieczór, nie miałoby żadnego znaczenia i było poza możliwościami zrozumienia. Możemy to jednak zrozumieć, ponieważ jesteśmy ludźmi. Mamy świadomość tego, że chcemy pokoju i szczęścia w tym życiu i w przyszłych żywotach.\nTłumaczenie Jacek Sieradzan\nŹródło: padmasambhava.pl (fragment publikacji „Biblioteczka buddyjska vol. 78”)\nPoprzedni Previous post: Dilgo Kjence Rinpocze: Rób to, co jest ważne\nDalej Next post: Gendyn Rinpocze: Podstawy drogi duchowej


Protest samorządów. Miasta WYŁĄCZĄ prąd! Opole: 1 grudnia zrobi się ciemno - Opole, Super Express\n2020-11-26 11:57 Michał Górecki\nAutor: Michał Górecki Samorządy protestują! Opole 1 grudnia zgasi światło!\nCzeka nas masowy protest polskich samorządów? Coraz więcej miast reaguje na zapowiedź Premiera zgłoszenia weta w sprawie budżetu UE. Radni i samorządowcy piszą apele i protesty, a część miast już zapowiedziała akcję protestacyjną. Prezydent Opola Arkadiusz Wiśniewski zwołał konferencję prasową, na której zdradził, jak będzie wyglądał sprzeciw. W Opolu 1 grudnia zgasną światła.\nSamorządy obawiają się skutków weta ws. budżetu UE, które zapowiedział premier Mateusz Morawiecki. Włodarze miast alarmują, że w razie takiego weta, kraj może zostać pozbawiony ogromnych środków unijnych przeznaczonych na odbudowę po pandemii COVID-19, ale i rozwój jako taki.\nZwiązek Miast Polskich sformułował już specjalne "Oświadczenie w sprawie zapowiedzianego przez rząd weta Polski wobec budżetu Unii Europejskiej", w którym czytamy m.in: "Warunkiem, który budzi sprzeciw obecnego rządu, jest przestrzeganie praworządności.Musi budzić zdumienie fakt, że rząd państwa członkowskiego, w którego Konstytucji już w 2. artykule zapisano, że jest demokratycznym państwem prawnym, nie akceptuje właśnie tego warunku".\nRadni PiS o Strajku Kobiet. Chcą KONTROLOWAĆ e-lekcje! Piszą o "aktach ZDZICZ...\nSamorządy protestują. Opole: 1 grudnia zgasną światła\nPrezydenci miast zrzeszonych w Unii Metropolii Polskich zapowiadają, że 1 grudnia wyłączą o 17 światła na godzinę. - Żeby pokazać, że bez środków zostaje nam ciemność - komentuje ZMP.\nPoza wetem Polski ws. budzetu UE, chodzi też o zmiany w dysponowaniu wpływami z podatku PIT. - Nowa ustawa ma sprawić, że stracą tylko samorządy. Związek Miast Polskich oszacował, że na przestrzeni 10 lat wskutek tych zmian samorządy stracą 15 miliardów złotych, czyli po 1,5 miliarda złotych rocznie. Te pieniądze trafią do budżetu centralnego [...] - komentował włodarz Opola, Arkadiusz Wiśniewski podczas konferencji prasowej i dodał, że w ten sposób miasto będzie miało ciąć koszty. Na przykład - na oświetleniu.\nOpole. 1 grudnia zgasną latarnie. Gdzie?\nW Opolu latarnie miejskie zgasną na tych ulicach, które powstały w ramach wsparcia Unii Europejskiej. Wymowny gest zaobserwujemy na:\n1 maja (od Rejtana do Katowickiej)\nNiemodlińskiej (od mostu do ul. Hallera)\nOzimskiej (od Częstochowskiej do Głogowskiej)\nWrocławskiej (do Żerkowickiej)\ntzw. Dzielnicy Generalskiej,\nLuboszyckiej (od Chabrów do obwodnicy)\nExpress Biedrzyckiej - Sławomir Nitras: Premier Morawiecki jest w narożniku. Coraz bardziej przypomina Najmana\nzwiązek miast polskich protest