Co ma wspólnego dieta, bieganie i zmiana nawyków żywieniowych z najgłębszymi pragnieniami kobiecego serca? Zwyciężenie kompleksów i zadowolenie ze swojego odbicia w lustrze? A może coś więcej i znacznie głębiej – na przykład lepsze ukierunkowanie swoich tęsknot, lekcja opanowania oraz odkrycie prawdziwego głodu?\nW swojej książce „Stworzona, by pragnąć” Lysa Terkeurst udowadnia, że może być i tak. I co więcej, robi to nie przez błyskotliwe intelektualne wywody, ale przez własny przykład, zwierzenie się jak najlepszej przyjaciółce swoimi drogami, obawami, odkryciami, zwycięstwami i pragnieniami. Lysa - jak wiele kobiet – nie była do końca zadowolona ze swojego ciała, a ściślej mówiąc, z nadmiaru nagromadzonych kilogramów. Zapragnęła nie tylko założyć swoje obcisłe spodnie i poczuć się lepiej.\n„Gra nie toczyła się bowiem o to, ile ważę i jak rozmiar noszę, ale o moje rozdwojone serce.”\nSolidaryzuję się z jej motywacją i punktem widzenia, choć dla wielu osób, o których ona sama także w swojej książce wspomina, taka postawa może być niezrozumiała. Bo jeśli zapomnimy, że ciało ma z sercem bezpośrednie połączenie, bo idą ręka w rękę, to możemy nawet oburzyć się, że Pana Boga mieszamy w nasze potrzeby (albo i fanaberie) wprowadzenia ładu w takie pozornie jedynie przyziemne sfery życia i temu profanum próbujemy przypisać jako takie sacrum. Ale za pragnieniami kolejnej kostki czekolady i dokładki hamburgerów stoi bardzo często coś więcej - inne nieuporządkowane miejsca w nas samych i nieuświadomione tęsknoty.\n„Musiałam zdobyć się na szczerość i przyznać, że polegam na jedzeniu bardziej niż na Bogu. Pożądam jedzenia bardziej niż Boga. W jedzeniu znajduję pocieszenie, nagrodę i radość. Do jedzenia uciekam się w chwilach napięcia i smutku, a nawet szczęścia.”\nCzy każda z nas naprawdę zmaga się z tymi pokusami w postaci gorącej czekolady i fast foodów? Może jeszcze nie, może już nie, a może tak, ale wcale nie w takim stopniu jak Lysa. Ale tych pragnień, które zabierają nam rozeznanie, które kuszą, osłabiają wolę, zabierają wiarę w siebie i poczucie własnej wartości, a także wyciszają to największe pragnienie prawdziwej Miłości, jest o wiele więcej w naszej codzienności. I tak na przykład szukając bliskości i miłości, wpadamy w ramiona zupełnie przypadkowych mężczyzn, pozwalając odebrać (a nawet wyrwać czy wyszarpać) sobie największe marzenia i ideały. A przecież, jak podkreśla kilkakrotnie Lysa, zasługujemy na coś lepszego.\n„Być może w porównaniu z sytuacją młodej dziewczyny, próbującej zachować czystość, powstrzymanie się od jedzenia wydaje się rzeczą błahą, a jednak głód to głód; pokusa to pokusa; pragnienie to pragnienie. Być może te dwie sytuacje tak bardzo się nie różną. Za każdym razem, kiedy przypominam sobie o tym, że zostałam stworzona do lepszych rzeczy, czuję przypływ motywacji i świeżych sił.”\nW tej książce nie znajdziecie recepty na zrzucenie zbędnych kilogramów, tutaj szerokie pole do działania Lysa zostawia specjalistom – dietetykom i lekarzom. Na pewno jednak wszystkie zebrane przez nią przemyślenia mogą pomóc w zrozumieniu, że warto naprawdę zawalczyć o całą siebie, wsłuchać się w swoje prawdziwe pragnienia i odnajdywać najgłębsze Źródła, by je wypełnić i ugasić.\n„Tak, zostałyśmy stworzone, by łaknąć – tęsknić, bardzo pragnąć, życzyć sobie gorąco i pożądać – Boga. Tylko Jego.”\nLysa Terkeurst, Stworzona, by pragnąć, wyd. Aetos 2014.\nJedno z moich (a przypuszczam, że nie tylko moich) pierwszych, dziewczyńskich pragnień brzmiało: znaleźć przyjaciółkę od serca (nie bez znaczenia były tu oczywiście lektury L. M. Montgomery). A zatem pragnienie, by znaleźć dziewczynkę, której powierzę wszystkie sekrety, z którą przeżyję niezapomniane przygody, z którą będę chichotać ze znanych nam tylko żartów, z którą stworzymy umówione, tajne znaki i która zawsze na pytanie o to, kto jest jej przyjaciółką, odpowie, że ja. A ja się jej odwzajemnię.\nNasza przyjaźń miała oczywiście wszystko przetrzymać – skończenie szkoły, wewnętrzne przemiany i dylematy, a nawet miłość. Takie to było niesamowite, idealistyczne pragnienie, trochę egocentryczne, ale też pełne gotowości oddania cząstki siebie drugiej osobie. Potrzeba, by być wyjątkową dla kogoś i jednocześnie uczynić drugą osobę wyjątkową, oswoić ją według rad Liska z „Małego Księcia”, towarzyszyć jej w radościach i trudach, pocieszać i rozśmieszać. To pragnienie obudziło się dużo wcześniej od tego o Księciu z bajki. Czy tylko było, czy już wygasło?\nCzyż jest coś lepszego niż mieć kogoś, z kim można porozmawiać o wszystkich rzeczach jakby się rozmawiało ze sobą samym? (Cyceron)\nTo, co się działo w moim dziecięcym świecie, oczywiście weryfikowało te wzniosłe ideały i myśli. Przyjaciółka była niemal zawsze jedna (bywały też sytuacje trudne, gdy trzeba było którąś z dwóch wybrać), jednak kim dokładnie była, to się zmieniało dość często, zwłaszcza na początku szkoły podstawowej. To była też wielokrotnie przyjaźń niedojrzała, pełna zazdrości, zaborczości i obawy przed odrzuceniem. Przyjaźń, która jeszcze się nie wydoskonaliła, której wiele brakowało, która nie była w stanie złapać stosownej perspektywy, a czasem nawet oddechu. Uczenie się relacji międzyludzkich w praktyce i studiowanie duszy ludzkiej jest bardzo trudne dla kilkulatki, a i z wiekiem nie zawsze jest łatwiej. A później okazywało się, że jednak wiele z tych przyjaźni, które miały przetrzymać wszystko, były zapieczętowane deklaracjami i szczerymi wyznaniami wierności oraz dozgonności, kończyły się, były nam dane tylko na jakiś czas, często tylko na ten etap, gdy łączyły nas wspólne sprawy. Często, ale jednak nie zawsze.\nChyba wiele z nas nosiło w sobie to samo pragnienie. A jak jest dziś? Mając 18, 30, 45 czy 60 lat – czy masz dziś swoją „przyjaciółkę od serca”? Czy masz gdzieś obok siebie (nawet jeśli to „obok” oznacza, że dzieli Was kilkaset kilometrów) kobietę, z którą nigdy się nudzisz – ani rozmową, ani milczeniem, na spotkanie z którą czekasz, na którą możesz zawsze liczyć? Jako już dorosłe dziewczyny odkrywamy, że możemy mieć kilka bliskich koleżanek – z jedną uwielbiamy dzielić się naszą wiarą, z inną chętnie pójdziemy na spacer lub kawę, z jeszcze inną wymienimy się najnowszymi nowinkami z dziedziny mody, urody czy gospodarowania domowym budżetem. Odkrywamy, że każda z nich wnosi coś niezwykłego w nasze życie, każda z nich jest nam bliska, uczy nas czegoś, pobudza nas do jakiegoś działania, ale gdy już możemy wybierać, którą z nich zaprosić na wieczór filmowy, wernisaż, na mszę dla kobiet albo na poszukiwanie jesiennego płaszcza na wyprzedażach – wiemy, kogo o to poprosić, nie z każdą będzie tak samo. Która z nich jest Twoją przyjaciółką od serca?\nNiezwykła jest siła przyjaźni. I tej kobiecej, i męskiej. Czy mężczyźni też szukają przyjaciół od serca? Już od etapu wczesnoszkolnego chłopcy dopierają się nie w pary, ale w co najmniej trójki, tworząc małe grupki, w których częściej obowiązuje hierarchia i jakiś podział. Taki system oczywiście sprawia, że niekiedy jest im łatwiej funkcjonować – zawsze można podzielić zadania, można zagłosować, ot, taka mini demokracja. Gdy jeden z nich zachoruje, nie są zupełnie sami w szkole. W parach, które tworzą dziewczynki, mamy relację wyłączną, twarzą w twarz, coś w rodzaju: wszystko albo nic. A dorośli panowie? Towarzystwo innych mężczyzn jest im niesamowicie potrzebne – by porozmawiać (lub pomilczeć) „po męsku”, by się nawzajem motywować, pomagać sobie w znajdywaniu rozwiązań i czasem dzielić się sobą po prostu przez świadectwo życia. Męskie relacje bywają bardziej bezpośrednie, ale dzięki temu też bardzo oczyszczające i konfrontujące. Jak mawia mój mąż: „Powiemy sobie bez ogródek prawdę prosto w oczy, nie licząc się nawet ze słowami, a potem po prostu poklepiemy się po ramieniu, nie chowając żadnej urazy, ale widząc, że to, co się wydarzyło, było słuszne.” My tymczasem po kobiecemu nie chcąc zranić, ani być zranionymi, szukamy słów najdelikatniejszych, czasem nawet nieadekwatnych, zbyt ogólnych, troskając się o tę przyjaźń - o drugiego i o siebie samą, i o to, co między nami.\nNigdy nie usłyszałam od mojego męża, by nazwał kogoś przyjacielem i by się tego mocno trzymał. Ma grono bliskich kolegów, którzy są dla niego ważni, z którymi chętnie się spotyka, ale rozważania: czy to mój przyjaciel (a tym bardziej: czy to mój przyjaciel od serca), raczej temu nie towarzyszą. A gdy już zadaję mu wprost pytanie o przyjaciela, patrzy na mnie z ukosa, jakby to pytanie było dziwne, niestosowne, a może nawet śmieszne (a jest?). Za to z wielkim uśmiechem i szczerością słucha o moich rozważaniach w tym temacie, dostrzegając, jak wciąż to dziewczęce pragnienie powraca, jak mnie nurtuje.\nCzym sen dla ciała, tym przyjaźń dla ducha – odświeża siły. (Cyceron)\nPrzyjaźń jest też trudna, wymaga oddania, a przede wszystkim inwestycji, czyli czasu, którego jako dorosłe kobiety, zabiegane przez pracę, obowiązki, różne aktywności i wszystkie inne naglące sprawy, najczęściej po prostu nie mamy. Tyle rzeczy jest pilnych i ważniejszych, prawda? Kiedy ostatnio odmówiłaś koleżance spotkania albo przesunęłaś je na nieokreślone i niepewne później? Pochłania nas też rodzina - mamy tu przecież tyle osób do kochania, że wraz ze wrastaniem w piękne i absorbujące środowisko domowe, coraz częściej zaniedbujemy przyjaciół, często tłumacząc to tym, że ich już nie potrzebujemy - mamy przecież wspaniałego męża, cudowne dzieci, kochanych rodziców itd. Ale mój mąż i dzieci nie staną się przecież przyjaciółką od serca... Uważam mojego męża za najlepszego przyjaciela, ale to relacja, która nie zastępuje w pełni przyjaźni kobiecej. A przyjaźni, podobnie jak miłości, nie można odłożyć na później.\nŁatwiej jest po całym wyczerpującym dniu zalogować się na facebooka (i mówię to po pierwsze o sobie), gdzie życie towarzyskie pozornie „kwitnie”, gdzie poczujemy się otoczone setkami osób, a nawet więcej – setkami znajomych – którzy chętnie zalajkują nasze nowe zdjęcie czy nowiny o zamążpójściu, ale po zamknięciu okna, zostajemy same z sobą, nie zbliżając się nawet o krok do drugiej osoby, ani do samej siebie. Łatwiej jest włączyć portal społecznościowy (choć dostrzegam, że coraz więcej osób świadomie z tej formy rezygnuje!) niż wyjść wieczorem na spacer z koleżanką albo zatelefonować na długaśna rozmowę do bliskiej osoby - tak, by czuła, że mimo odległości, jaka nas dzieli, jest dla nas ważna, że nie prowadzimy wtedy pięciu rozmów na „chacie”, nie klikamy jednocześnie w poszukiwaniu newsów, ale całą uwagę skupiamy na niej. Przyjaźń jest trudna, bo wymaga poświęcenia, wymaga pracy i uwagi, wysiłku i ciągłego wychodzenia z siebie. A, jak słusznie mówi Lisek z opowieści Saint-Exupery, nie ma supermarketów z przyjaciółmi, nie możemy ich ani kupić, ani zdobyć teraz, natychmiast, dlatego też ludzie często nie mają przyjaciół. Ale przecież nie zawsze...\nWykreślić ze świata przyjaźń... To jakby zgasić słońce na niebie. (Cyceron)\nDziś chyba nawet bardziej od pragnienia odnalezienia takiej przyjaciółki, rodzi się we mnie pragnienie, by taką przyjaciółką być. Od Serca.


Jak kondycja metaboliczna zwiększa wydajność biegania - aktywne-zycie.pl\nJak kondycja metaboliczna zwiększa wydajność biegania\nJeśli nie robisz nic innego, jak tylko walisz w chodnik dzień po dniu, być może nadszedł czas, aby urozmaicić swój trening biegowy. A co jest lepszym sposobem na urozmaicenie, a jednocześnie na czerpanie poważnych korzyści z biegania, niż włączenie kondycję metaboliczną (MetCon) do swojej tygodniowej rutyny?\nMetCon polega na naprzemiennym wykonywaniu interwałów o wysokiej intensywności na poziomie 85% maksymalnego wysiłku z krótkimi okresami odpoczynku. Treningi te mogą być wykonywane tylko z ciężarem własnego ciała lub z dodatkowym obciążeniem.\nWedług Hollis Tuttle, starszego trenera w Mile High Run Club w Nowym Jorku, biegacze na wszystkich poziomach doświadczenia mogą uzyskać znaczne korzyści wydajnościowe z włączenia MetCons do swoich cotygodniowych planów treningowych. "Ten rodzaj treningu pomaga budować ogólną sprawność ciała w sposób, w jaki nie robi tego bieganie" - mówi.\nPodczas Metabolic Conditioning, pracujesz głównie w beztlenowym glikolitycznym systemie energetycznym. "Praca w tym systemie jest niewygodna, ale korzyści są bardzo efektywne czasowo i przenoszą się zarówno na tlenowy, jak i beztlenowy system energetyczny" - mówi dr Mike Young, dyrektor ds. wydajności i badań oraz główny badacz w Athletic Lab. Athletic Lab. Uderzając w różne systemy energetyczne, osiągasz korzyści, których nie zobaczyłbyś, gdybyś po prostu biegał".\nCO TO OZNACZA DLA BIEGACZY\nMetCons to bardzo skuteczny sposób na poprawę ekonomii biegu (ile tlenu potrzebujesz, aby utrzymać prędkość biegu) i kondycji bez konieczności pokonywania dodatkowych kilometrów. Zamieniając kilka mil na MetCon, możesz czerpać podobne korzyści z wydajności bez nadmiernego obciążania stawów. "Rozkładasz obciążenie na całe ciało w sposób, którego nie byłoby, gdybyś tylko biegał" - mówi Young. "Kiedy biegasz, kończyny dolne po prostu dostają lanie" - dodaje.\nPrzełomowe Badanie Tabata z 1996 r. jest tylko jednym z przykładów skuteczności MetCons, lub w tym przypadku, skuteczności treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT), podkategorii kondycjonowania metabolicznego. Naukowcy odkryli, że wykonywanie HIIT pięć dni w tygodniu było jeszcze bardziej skuteczne w zwiększaniu wydolności aerobowej i metabolicznej. i i beztlenowej sprawności fizycznej niż wykonywanie przez pięć dni cardio o umiarkowanej intensywności.\nKiedy włączasz ciężary do swojego treningu MetCon, trenujesz części ciała, które nie są trenowane podczas biegania. "Wielu biegaczy traktuje siebie jak płuca z nogami, ale najlepsi biegacze to zazwyczaj ci, którzy trenują bardziej holistycznie" - mówi Young.\nMetCons często wykorzystują ćwiczenia złożone, takie jak przysiad z wyciskaniem, które angażują wiele grup mięśniowych jednocześnie i wymagają maksymalnej ilości energii do dobrego wykonania. Trenując z ciężarami i wykonując ćwiczenia całego ciała, możesz zająć się siłą górnej części ciała i rdzenia, co nie tylko poprawia wydajność biegania, ale także zmniejsza prawdopodobieństwo kontuzji.\n"Górna część ciała może przenosić siły z ziemi na głowę i odwrotnie" - mówi Young. Budując siłę górnych partii ciała i rdzenia za pomocą MetCons, będziesz w stanie lepiej ustabilizować swoje ciało, gdy zaczniesz odczuwać zmęczenie pod koniec długiego biegu. A dzięki budowaniu siły w dolnej części ciała, będziesz lepiej przygotowany do radzenia sobie z siłami reakcji podłoża (siła wywierana przez ziemię na Twoje ciało przy każdym kroku), co jest szczególnie pomocne, jeśli masz predyspozycje do bólu dolnej części pleców lub kontuzji, mówi Young.\nJAK WŁĄCZYĆ METCONS\nTuttle zaleca zastąpienie "śmieciowych" dni treningu milowego 1-2 dniami kondycjonowania metabolicznego w tygodniu. "Włączenie tych treningów sprawi, że staniesz się bardziej wytrzymałym sportowcem, pomagając zmniejszyć ryzyko rozwoju wspólnych urazów związanych z nadużywaniem wszystkich, podczas gdy nadal trenujesz te same systemy energetyczne", mówi.


Nowe Renault Clio kontra Skoda Fabia. Francuzi nie dali Czechom żadnych szans – Francuskie.pl – Dziennik Motoryzacyjny\nNowe Renault Clio kontra Skoda Fabia. Francuzi nie dali Czechom żadnych szans\nOkazuje się, że Renault Clio to bardzo dobry samochód. Na rynku debiutuje bowiem nowa Skoda Fabia, która została poddana testom porównawczym przez brytyjską edycję magazynu Auto Świat, znanego z przychylnego stosunku do grupy VAG, jednak w starciu z Renault Clio samochód Skody nie miał szans.\nRenault Clio zmierzyło się w swoim najsurowszym teście i zdało go celująco. Mimo mniejszej mocy daje więcej radości z jazdy. Ma też genialny stosunek jakości do ceny. Pomimo niskich kosztów sprawia wrażenie jednego z najdroższych samochodów. W segmencie budżetowych supermini, stosunek jakości do ceny ma decydujące znaczenie i właśnie z tego powodu Fabia nie jest w stanie pokonać faworyta – piszą autorzy w podsumowaniu testu.\nZobacz: Nowe samochody Renault. Sprawdź i skonfiguruj swoje Clio lub Captura teraz\nW czym jeszcze Clio okazało się lepsze? Jedną z najważniejszych zalet Clio jest jego wnętrze. Nawet w dość niskiej wersji wykończeniowej, jest ono dość przyjemna i wygodna. Ogólnie rzecz biorąc, spasowanie i wykończenie robią duże wrażenie. W większości obszarów Clio jest tak samo relaksujące i wyrafinowane jak Skoda i oba plasują się pod tym względem w ścisłej czołówce segmentu supermini, ale francuski samochód jest również nieco bardziej przyjemny w prowadzeniu. Clio znacznie chętniej wchodzi w zakręty, a opony lepiej trzymają się drogi. – czytamy w teście.\nZobacz: Renault Clio – używany samochód II generacji z LPG. Trwałe i oszczędne\nKomfort jazdy jest wysoki w obu samochodach, ale Renault ma lepsze wygłuszenie kabiny. Jest to wygodny towarzysz podróży zarówno w mieście, jak i na dłuższych trasach – dodają autorzy.\nRenault Clio Skoda Fabia\nModel Renault Clio TCe 90 Iconic Skoda Fabia 1.0 TSI 95 SE Comfort\nSilnik 1.0 3 cyl turbo, 89 KM 1.0 3 cyl turbo, 94 KM\nźrodło: Auto Express\n2.1 64 głosy\nSerwisant z ASO przywłaszczył sobie luksusowego DS 7 Crossback znanej modelki?\nSamojazd i parochód. Jak w 1896 roku w Polsce wyobrażano sobie przyszłość motoryzacji?\nNowe Renault Arkana 1.6 E-Tech 145 KM: ile pali hybrydowy SUV?\nNowy Renault Kwid pojawi się wkrótce w Brazylii


Szopka Bożonarodzeniowa w Opolu-Szczepanowicach\nStrona główna Wiadomości Aktualności Ogólne Szopka Bożonarodzeniowa w Opolu-Szczepanowicach\nTradycyjnie już na placu plebanijnym obok kościoła św. Józefa w Opolu-Szczepanowicach przy ul. Prószkowskiej 74. zbudowana zostanie Szopka Bożonarodzeniowa. Będzie ona przedstawiała sceny Bożego Narodzenia, składające się z figur naturalnej wielkości z wymowną szatą graficzną i oświetleniem. W tym roku pojawią się motywy związane z Matką Bożą Opolską, Katedrą Opolską oraz nawiązywać będzie ona do obchodów 800-lecia miasta Opola.\nKulminacyjnym punktem będzie 19. Opolskie Kolędowanie w II dzień Świąt Bożego Narodzenia 26 grudnia 2016 r. o godz. 15.30, któremu przewodniczyć będzie Ksiądz Biskup. Podczas śpiewu kolędy: „Cicha noc" zapłonie 4000 zimnych ogni.\nOrganizatorzy informują, że w tym dniu samochody będzie można parkować tuż obok, na parkingu Kampusu Politechniki Opolskiej w g. 14.30-18.00. Szopkę można odwiedzać od 24.12.2016 r. do 7.01.2017 r. włącznie. Serdecznie zapraszamy wszystkich księży, katechetów dzieci, mieszkańców Opola i całej diecezji opolskiej.


rowerem365 - pasja mtb, fotografia - Part 70\nNa nockę przed, w trakcie i po burzy.\nPrzed nocną zmianą Następnie w trakcie burzy i pod koniec przed samą pracą przestało padać. Temperatura optymalna deszcz chodził i\nSzybki powrót do domu po nocce.\nPo prostu, jeszcze bateria pada od pulsometru ale w końcu wymiana po 1 roku. Check out my ride on Strava:\nDeszczyk pada w końcu.\nPrzyjemny deszcz złapał ale co tam ☔🌂 temperatura 17°C duszno bo wszystko paruje. W drodze do pracy postanowiłem zerknąć nad\nPark Gródek Jaworzno.\nWspólna z żoną i córką wyprawa do Jaworzna Park Gródek trasa przyjemna chociaż droga powrotna lepsza temperatura spora ale dało\nWieczorny powrót z pracy\nTemperatura w sam raz, pełno owadów dobrze mieć okulary i zamkniętą buzię. Pulsometr Time : 33’09 Hi: 155 Lo :\nDo pracy czas…\nPrzyjemność, fajna pogoda i odpowiednia temperatura nic dodać nic ująć. Pulsometr Time : 26’22 Hi: 170 Lo: 86 Avg :


My power – Pozytywna Energia\nArchiwum kategorii: My power\nBudzik dzwoni jak co dzień. O matko, znowu trzeba zwlec się z łóżka! Pierwszy moment przebudzenia jest zazwyczaj męczący. Trzeba złapać kontakt z rzeczywistością. A jeszcze jak śni się coś przyjemnego, to nie chce się otwierać oczu. Ręka automatycznie kieruję się w stronę odbiornika. Nie lubię ciszy kiedy już krzątam się po mieszkaniu. Włączam radio i słyszę prezentera: „Dzień dobry! Witam was w piątek! Ostatni dzień pracy. Już prawie weekend!”. Weekend?! Yes, yes, yes! No dobra, trzeba dokończyć zaplanowane sprawy. A potem wolne aż do poniedziałku! Jem śniadanie i zaglądam do kalendarza. Co my tu mamy… Mhmmm… Walentynki wypadają w niedzielę! Dobra, czas wyjść z domu, bo spóźnię się do pracy.\nWsiadam do metra w dobrym humorze. Piątek ma to do siebie, że jak już uświadomię sobie ten dzień to czuję się rześko i tryskam dobrym humorem. Tydzień szybko zleciał. Dużo się działo, ale najlepsze przede mną. Dobrze, że jest czas żeby zaprzątnąć głowę „niezawodowymi” pomysłami. Jak to jest, że organizm dostaje powera, kiedy z tyłu głowy pojawia się myśl o Weekendzie? Dobrze, że na niego zawsze można liczyć. Oj będzie się działo! 🙂\nFilm | Zamieszczone w My power\t| Otagowane energia, My power, pozytywnaenergia, weekend\t| 0 comments\n– Czy jesteś szczęśliwa? Wydajesz się smutna. Nie jesteś sobą. Nie widzę powera.\n– Nie wiedziałam, że to widać. Wiesz, staję się obojętna wobec codzienności. Nic mnie nie cieszy i nie rusza. Czuję się zawiedziona sobą.\n– Zaskoczyłaś mnie teraz jeszcze bardziej! Co się dzieje?\n– Czasami tęsknię do dawnych czasów. Do wydarzeń sprzed wypadku. Smutno mi, że muszę podporządkowywać swoją codzienność „poprawianiem” stanu zdrowia.\n– Wyluzuj! Daj sobie czas. Poszukaj w sobie tego, co daje tobie szczęście. Nie obciążaj się obowiązkami, którym nie jesteś w stanie teraz sprostać.\n– Ale… Powinnam być w stanie zrobić o wiele więcej! A nie mogę! Nie daję rady!\n– Dlaczego POWINNAŚ? Gdzie to napisano? Porównania mogą zepsuć Twoje szczęście. Masz jeszcze sporo do przepracowania. Spróbuj wyhamować ze wszystkimi planami, które ostatnio cię zadręczają. Zamknij oczy i pomyśl o czymś przyjemnym. O! Uśmiechasz się. O czym pomyślałaś?\n– Budzę się i widzę błękit morza za oknem. Przeciągam się leniwie i wychodzę na taras własnego domu przy plaży. Ciepły wiatr przyjemnie pieści moją skórę. Zasłaniam ręką słońce i widzę na plaży mojego męża bawiącego się z psem. Wracam do środka żeby przygotować śniadanie. Po wspólnym posiłku mój mąż idzie do własnej restauracji, a ja wracam na taras. Włączam ulubioną muzykę i zaczynam pisać. Jest tak przyjemnie. Myśli same spływają mi wprost do komputera. Mam wypieki na twarzy. Sama nie wiem, czy to od słońca czy od natłoku słów. Mój brzuszek rośnie coraz bardziej. Niedługo nasz rodzina powiększy się. Życie jest piękne!\n– To teraz zastanów się, czy jesteś w stanie zrealizować to marzenie. Szczęście to być kochaną za to, kim się jest. Przestań być dla siebie zbyt surowa. Ważne, że nie jesteś sama. Masz kochającego i wyrozumiałego partnera, który ciągnie cię do góry. Sama wspominałaś, że dawniej własną cierpliwością i wytrwałością wspinałaś się w górę. Wypadek wyhamował Twoje plany. Tak miało być. Czas zweryfikować je i opracować nowe. Tylko bez pośpiechu.\n– Zacznę od budzenia się w łóżku bez ścisku żołądka, że coś jest nie tak. Spróbuję skupić się na tym, co mnie uspokaja. A wszystkie codzienne obowiązki i plany, których nie mogę uniknąć, przyjmę jako coś oczywistego. Coś, co należy przetrwać.\n– Podziwiam Cię za Twoją dotychczasową wytrwałość i siłę. Tylko robot dałby radę bez emocji przejść przez wszystkie przeszkody. Życie jest pełne niespodzianek – nie zawsze tylko tych przyjemnych. Najważniejsze to nie panikować i szukać rozwiązań żeby nieprzyjemne zdarzenia obrócić w coś pożytecznego. Wyciągaj naukę z każdego dnia. Prowadź dalej dziennik, jeśli to ułatwia Tobie życie. Otaczaj się życzliwymi ludźmi. To ważne. I nie bierz do siebie złych zachowań. Co człowiek, to inny charakter. Widzisz, na świecie jest coraz więcej wszystkiego i ludzie sobie z tym nie radzą. Nie doceniają tego, co mają i chcą więcej. Ciesz się, że dostałaś drugie życie. Nie patrz na ograniczenia. Szukaj szczęścia tam, gdzie jesteś w stanie teraz podziałać. Tylko tyle. Albo aż tyle.\nZwykły wpis | Zamieszczone w My power\t| Otagowane akceptacja, dam radę, energia, My power, myslpozytywnie, szczęście\t| 0 comments\nBardzo optymistyczna osóbka :)\nPewnego dnia (mogło to być 3 lata temu) odwiedziła mnie bliska koleżanka żeby sprawdzić, czy wszystko u mnie okej i czy niczego nie potrzebuję. Od jakiegoś czasu było mi znowu bardzo smutno, że wypadek tak bardzo mnie uziemił i słabo z moją samodzielnością.Muszę siedzieć w domu i dużo odpoczywać żeby ułatwić organizmowi regenerację. Spojrzała na moją smutną buzię i powiedziała „Aga, nie smuć się. To przejściowy stan. Zobacz, udało się Tobie przeżyć straszny wypadek. Musisz być teraz cierpliwa i dać sobie czas.”. Po czym wyjęła z torebki małe pudełko i wręczyła z uśmiechem. To był kubek Optymistycznej Osóbki. Spojrzałam na nią pytająco z oczami pełnymi łez, ale już z uśmiechem. „Aga, Ty byłaś zawsze mega pozytywną dziewczyną. Pamiętam jak było Tobie czasami ciężko, a Ty nigdy się nie skarżyłaś. Powtarzałaś, że dasz radę i nie będziesz użalać się nad sobą. Podwijałaś rękawy i szłaś na pierwszy ogień. Mało tego, ciągle angażowałaś się w „ratowanie tyłka” innym. Przebywanie w Twoim towarzystwie dodawało innym wiary, że wszystkim problemom się zaradzi i niedługo znowu będzie dobrze”. Oczywiście rozpłakałam się ze wzruszenia. Do dzisiaj, kiedy mam chwilowe trudności w ujarzmieniu smutku, zdarza się, że zaglądam do szafki w poszukiwaniu optymistycznego kubka. 🙂\nRzeczywiście przed wypadkiem tłumaczyłam sobie różne niepowodzenia i smutne wydarzenia, że jest to jakiś sprawdzian mojej siły i zaradności. Wyciągałam wnioski na przyszłość żeby nie trafiać na podobne sytuacje. Nie przepadałam za rozmowami o swoich problemach. Zazwyczaj wracałam do domu i w samotności wszystko układałam sobie w głowie. Szukałam najlepszego rozwiązania i mówiłam sobie, że niedługo to się skończy i będzie lepiej. Ocierałam łzy i wychodziłam z domu uśmiechnięta, gotowa do działania. Lubiłam i nadal lubię angażować się w pomoc innym. Zawsze miałam czas i w głowie tysiąc rozwiązań na pojawiające się problemy. Serce mi się raduje, kiedy patrzę na powodzenia i sukcesy innych.\nOd ponad 4 lat moje smutne momenty są wywołane stanem mojego zdrowia i brakiem możliwości zaradzenia niesprawiedliwościom działań niekompetentnych lekarzy. Czuję czasami zwyczajnie bezsilność, że nie mogę sama rozwiązać problemów jak kiedyś. Mimo że nie jestem już sama od prawie roku, nadal bywają momenty, że potrzebuję w samotności poukładać sobie wszystko w głowie – wyrzucić złość do siebie (że nie potrafię zaradzić niekompetencji lekarskiej), odzyskać spokój i wytłumaczyć sobie, że odzyskam zdrowie i jeszcze pobiegnę bez problemu kiedykolwiek będę chciała. Włączam ulubioną muzykę, zamykam oczy, a myśli układają nieporządek w głowie. Wraca potem uśmiech i znowu emanuję pozytywną energią. 😉\nDobrze też, że w moim otoczeniu są osoby, które pamiętają mnie z tamtych czasów i opowiadają mi jaką mnie zapamiętali. Mam szczęście przebywać w towarzystwie mądrych ludzi, którzy nieświadomie potrafią podtrzymać mnie w przekonaniu, że wiara w siebie potrafi być jak Redbull i dodać skrzydeł. 🙂\nZwykły wpis | Zamieszczone w My power\t| Otagowane dam radę, empatia, My power, optymizm, pamięć, różowe okulary, wsparcie\t| 2 Komentarze\nDon’t let go! Never give up!\nDowiedziałam się, że znowu zawitałaś na szpitalne salony. Przeczytałam złe wieści, które usłyszałaś od operującego Cię ortopedy. Z pewnością podcięło to Twoje skrzydła. Wiem jak od ponad 4 lat bardzo walczysz żeby odbudować swoją moc. Dzielnie trenujesz mięśnie po każdej operacji. Uśmiech nie schodzi Ci z twarzy, a domyślam się, że to boli i spala dużo energii. ALE TY MASZ POWER! Zawsze tak było. Pamiętasz, ile razy rzucano Ci kłody pod nogi? Przewracałaś się nagle, ale równie szybko podnosiłaś się i szłaś dalej. Z uśmiechem na twarzy i z entuzjazmem do życia. Pewnego razu wygadałaś się, że płaczesz tylko w samotności. Kilka dni i znajdujesz rozwiązania. Nie pokazujesz swoich problemu innym, bo nie chcesz sprawiać kłopotów. Wiele razy powtarzałam, że przyjaciele są od tego żeby wspierać (także w trudnych sytuacjach). Czasami o tym pamiętasz. Jest coraz lepiej. 🙂\nIdź dziewczyno dalej przed siebie. Nie poddawaj się i nie trać energii na smutek. Nie jesteś sama. Chcę żebyś nadal była dla mnie przykładem dzielnej kobiety.\nTwoja Pozytywna Energia\nZwykły wpis | Zamieszczone w My power\t| Otagowane good luck, letter, My power, never give up, support\t| 0 comments\nUśmiech jeszcze przez łzy\nbardzo bardzo dziękuję za ciepłe słowa wsparcia. To bardzo mnie wzmacnia i ułatwia pozbieranie się po niespodziewanie silnym ciosie. Jak widać, nawet moją powerową zbroję można czasami uszkodzić. Ciągle wierzę w dobre intencje ludzi, bo przecież jaki powód mają mieć inni żeby robić mi krzywdę. I za każdym razem kiedy moje podejście do otoczenia zostaje nagle zachwiane, zamykam się we własnej skorupie i próbuje na nowo odbudować moją siłę i pozytywne podejście do życia.\nZaczęłam płakać już na stole operacyjnym, kiedy lekarz przekazał mi diagnozę. Znowu będę chodzić o kulach, kolano będzie słabsze i trudno będzie pozwalać sobie na dłuższe spacery. Wczoraj zawinęłam się w pościel i nadal płakałam. Podzieliłam się z Wami tym, co mnie gryzie. Czytałam Wasze wpisy i uśmiechałam się przez łzy, że tak bardzo we mnie wierzycie. Obok Jacek mocno przytulał mnie i szeptał do ucha, że dawałam sobie radę z gorszymi problemami. Mówił do mnie „moim językiem”, że widocznie tak miało być. I że teraz znajdziemy rozwiązanie, które bardzo poprawi stan mojego zdrowia. Tym razem poszukamy pomocy za granicą. Widocznie polscy specjaliści żyją w świecie łapówkarstwa i mają gdzieś praktykę skutecznego leczenia.\nDzisiaj jest już lepiej. Jeszcze łzy lecą same, ale powoli zbieram siły i szukam skutecznego rozwiązania. Już nie muszę tego robić sama. Czuję, że w drugim życiu jeszcze dokonam czegoś dobrego. I zrobię to. Tylko wzmocnie swoje zdrowie i kondycję. Znajdzie się specjalista, który pomoże mi odzyskać sprawność. Będzie moc! Niedługo powróci wiara w siebie.\nLorde „Glory And Gore”\nZwykły wpis | Zamieszczone w My power\t| Otagowane jest moc, My power, wiara w siebie, wsparcie\t| 0 comments\nSą takie momenty, kiedy nasza dobra energia zostaje zachwiana. Dobrze wtedy trochę się wyciszyć i przemyśleć nurtujące nas sprawy. W pierwszej chwili czujemy się zmęczeni i wydaje się, że nie damy rady. A potem po przeanalizowaniu plusów i minusów okazuje się, że nie taki diabeł straszny jak go malują. 🙂\nOd roku udało mi się uwolnić od kul łokciowych. Pomimo rehabilitacji kondycja moich nóg zaczęła słabnąć. Nie mogę wychodzić na długie spacery. Nie przejmowałam się tym i przyzwyczaiłam. Miesiąc temu usłyszałam, że jeśli nie poddam się kolejnej operacji nogi (chyba już dziesiątej), to wygląda na to, że będę potrzebowała wózka do poruszania się. No to idę jutro na krojenie. Niby jestem już przyzwyczajona do szpitali, bo od czterech lat co kilka miesięcy goszczę na białych salonach. Tylko że dzisiaj zrobiło mi się źle, bo znowu przez jakiś czas nie będę do końca samodzielna. Znowu grafik będzie z góry ustalony – ćwiczenia, badania, rehabilitacja, usprawnianie żeby w miarę „normalnie” funkcjonować.\nDzisiejszy dzień poświęcam na wyciszeniu i odzyskiwaniu pozytywnej energii. Będę powtarzać sobie „Dam radę!” aż uwierzę w to całą sobą i znowu będę spokojna. Posłucham ulubionej muzyki, bo to zawsze pomaga w pracy nad równowagą. Mam kochanego opiekuna, który będzie się mną troskliwie zajmował. Wypiszę jak najwięcej plusów żeby odzyskać moc.\nZwykły wpis | Zamieszczone w My power\t| Otagowane dam radę, moc, praca nad sobą, równowaga, zachwianie równowagi\t| 0 comments


Organizacja ruchu oraz komunikacji miejskiej w okresie Wszystkich Świętych w Słupsku | Słupsk Nasze Miasto\nOrganizacja ruchu oraz komunikacji miejskiej w okresie Wszystkich Świętych w Słupsku\nWojciech Nowak 27 października 2021, 12:08\nPoniżej przedstawiamy zmiany w komunikacji miejskiej w okresie Wszystkich Świętych, czyli od 30 października do 2 listopada. Uruchomione zostaną linie specjalne oraz dodatkowe kursy autobusów. Zmieniona zostanie także organizacja ruchu w pobliżu cmentarzy. Część ulic będzie wyłączona z funkcjonowania, na innych wprowadzony zostanie ruch jednokierunkowy.\nOrganizacja ruchu podczas Wszystkich Świętych w Słupsku. Jak dojechać na Stary Cmentarz w Słupsku\nOrganizacja ruchu przy Starym Cmentarzu w dniach 30 października (sobota) – 1 listopada (poniedziałek) wyglądać będzie następująco:\nwyłączony z funkcjonowania będzie parking przy ul. Prof. Lotha\nwyłączona z funkcjonowania będzie ul. Rabina Maxa Josepha\nwprowadzony zostanie ruch jednokierunkowy na ulicy Hołdu Pruskiego w kierunku od ulicy Madalińskiego do ulicy Wiśniowej\nW dniu 1 listopada (poniedziałek):\nwprowadzony zostanie ruch jednokierunkowy na ul. Piastów\nwyłączona zostanie z ruchu ul. Obrońców Wybrzeża\nwyłączona z ruchu zostanie ulica Kaszubska na odcinku od ulicy Kilińskiego do ul. Armii Krajowej (w celu uniknięcia zablokowania ul. H. Pobożnego ruch z ul. Armii Krajowej zostanie przekierowany w ul. Partyzantów)\nna ul. Madalińskiego parkowanie po prawej stronie, na ul. Św. Piotra parking na terenie po wyburzonym budynku, Osiedle Przy Lesie parkowanie w pasie ulic Lawendowej i Makowej\nmiejsca parkingowe dla osób niepełnosprawnych przewiduje się na ul. Madalińskiego, teren naprzeciwko kas biletowych i ogrodzony plac za głównym wejściem\nna ul. Lawendowej wprowadzony zostanie ruch jednokierunkowy w kierunku od ul. Klonowej – parkowanie po obu stronach drogi\nZmieniona zostanie także organizacja ruchu w pobliżu cmentarzy. Część ulic będzie wyłączona z funkcjonowania, na innych wprowadzony zostanie ruch jednokierunkowy.\nOrganizacja ruchu podczas Wszystkich Świętych w Słupsku. Jak dojechać na Nowy Cmentarz w Słupsku\nOrganizacja ruchu podczas Wszystkich Świętych w Słupsku w obrębie cmentarza przy ul. Zachodniej w dniu 1 listopada:\nna ringu od ronda z ul. Konarskiego do ronda z ul. Banacha do parkowania udostępnione będą po jednym pasie ruchu w obu kierunkach\nruch z kierunku Bierkowa zostanie skierowany w ulice Niemena i Banacha\nruch z kierunku Słupska na Nowy Cmentarz będzie kierowany przez patrole i dojazd 1 listopada do cmentarza będzie możliwy wyłącznie dla pojazdów z zezwoleniem ZIM, komunikacji zbiorowej, służb komunalnych i TAXI\nOrganizacja ruchu podczas Wszystkich Świętych w Słupsku. Transport zbiorowy - komunikacja miejska\n30 października 2021 r. (sobota):\nna wszystkich liniach obowiązuje standardowy sobotni rozkład jazdy, z wyjątkiem linii 8, która nie będzie funkcjonować przez cały dzień\nod pętli Hubalczyków do Nowego Cmentarza po trasie linii 8 będą w zastępstwie kursować autobusy specjalnej linii 68. Godziny odjazdów z poszczególnych przystanków są takie same jak dla linii 8.\nw godz. 8-17 na linii 19, oprócz standardowych kursów, również pozostałe będą wykonywane do Nowego Cmentarza. Dzięki temu podwojona zostanie częstotliwość kursów wykonywanych w wariancie 19B.\nwybrane kursy linii 9, 18, 19 i 68 zostaną zrealizowane taborem przegubowym\nPoniżej rozkład jazdy linii numer 19\nZ kolei transport publiczny autobusami przewoźników Nord Express, Ramzes oraz PKS Słupsk odbywać się będzie według aktualnych rozkładów, a 1 listopada obowiązywać będą rozkłady jazdy dla niedzieli i świąt. Wyjątkiem będzie obsługiwana przez słupski PKS linia 1 w Ustce, która tego dnia będzie kursowała według sobotniego rozkładu jazdy.\nPo jesiennych wycieczkach rowerowych po słupskim ringu oraz do Krępy, Redzikowa i za Siemianice, czas na piąty z kolei wypad wieczorową porą trasą podświetloną...\nBez kamer rozkradną nawet leżaki na bulwarach. Problemy z monitoringiem w Słupsku, a podgląd jest potrzebny od zaraz\nBudowa bulwarów nad Słupią trwa zgodnie z planem. Wykonawca zamontował już nawet przewidziane w projekcie ławki i leżaki. Już pierwszej nocy ktoś jednak...\n22 listopada 2021, 17:39\nWięcej elektrycznych hulajnóg na słupskich ulicach. Słupszczanie chętnie korzystają?\nNie minął jeszcze miesiąc odkąd na słupskich ulicach można wziąć, wypożyczyć przez aplikację w telefonie i jeździć elektrycznymi hulajnogami, a firma...\nUwaga kierowcy. Od czwartku na drodze Słupsk-Ustka aż trzy wahadła\nOd czwartku na drodze krajowej 21 między Słupskiem a Ustką w trzech miejscach będzie obowiązywał ruch wahadłowy na odcinkach o łącznej długości 1 600 metrów.\ndk 21 ustka-słupsk\nBieg Niepodległości w Słupsku. Będą utrudnienia na ulicach wokół Parku Kultury i Wypoczynku\nSłupski Ośrodek Sportu i Rekreacji opublikował mapkę z trasą IX Słupskiego Biegu Niepodległości, który odbędzie się w czwartek 11 listopada. Tym razem biegacze...\nIX bieg niepodległości słupsk\nStojąca woda na parkingu przy ulicy Mickiewicza w Słupsku\nPowód stojącej wody na parkingu przy ulicy Mickiewicza jest prozaiczny – są to liście zatykające wpusty kanalizacji deszczowej. Jednak sytuacji nie poprawia...\n9 listopada 2021, 11:00


Charakterystyka Gminy Słupca - BIP Urząd Gminy Słupca\nGmina Słupca jest młodą jednostką administracyjną, powołaną w 1973 roku. W jej skład weszły byłe gromady:\nGmina Słupca położona jest we wschodniej części woj. wielkopolskiego, w całości w dorzeczu rzeki Warty, w zlewni rzeki Meszny. Najważniejszymi jej atutami są pzrede wszystkim: dogodne położenie komunikacyjne i stosunkowo dobra jakość gruntów rolniczych ( w 62% gleby klas II i IV).\nPowierzchnia gminy wynosi 145 km2.\nGmina obejmuje tereny wiejskie, otaczające od wschodu, południa i pólnocy miasto Słupcę, w której znajduje się siedziba władz samorządowych. Jej obszar z zachodu na wschód przecinają szlaki komunikacyjne o znaczeniu międzynarodowym - magistrala kolejowa, droga państwowa nr 92 oraz odcinek autostrady A-2 połączony ze Słupcą.\nWedług stanu na dzień 14 listopada 2017 roku gminę zamieszkiwało 9 617 osób.\nGmina ma charakter rolniczy, bowiem 85,7 % jej obszaru zajmuja użytki rolne. Lesistość gminy jest niewielka i wynosi 5%. Gmina posiada stosunkowo dobrą infrastrukturę techniczną. Zmeliorowane są wszystkie użytki rolne wymagające melioracji. Zwodociągowanych jest 100% wsi, posiadają one rozwiniętą sieć elektryczną i telekomunikacyjną. Drogi lokalne mają nawierzchnię asfaltową. Dostęp do usytuowanych w Słupcy jednostek instuytucji obsługi, stwarza dogodne warunki do prowadzenia różnej działalności gospodarczej.\nDo atrakcji turystycznych gminy należą:\n* drewniane kościoły parafialne w Kowalewie Opactwie, Koszutach i Młodojewie\n* pomnik Bohaterów Września 1939r. w Wilcznej\n* pomnik Powstańców Styczniowych w Nowej Wsi\n* żółty szlak turystyczny: Słupca-Piotrowice-Mieczownica-Kochowo-Powidz-Skorzęcin\n* Jeziora Słupeckie i Powidzkie zasobne w ryby z możłiwością wędkowania\n* obszary chronione\nDodanie dokumentu: Tomasz Gniewkowski 14-11-2017 11:49:43\nOsoba, która wytworzyła informację lub odpowiada za treść informacji: Tomasz Gniewkowski 14-11-2017\nOstatnia aktualizacja: Tomasz Gniewkowski 02-01-2018 08:33:02


ATEX – stanowi więc rada Unii Europejskiej. Definiuje wymagania zasadnicze, które musi spełniać wszystek towar, oddany do stosowania w powierzchniach, które są zagrożone wybuchem. Wymagania szczegółowe uregulowane są w ilościach powiązanych z ostatnią informacją. Natomiast wymagania, które nie są uregulowane ani dyrektywą ani normami potrafią być problemem regulacji wewnętrznych, które działają w pozostałych krajach członkowskich.\nProcedura Regulacje te nie mogą choć być sprzeczne z informacją, a nie mają odpowiednia zwiększać jej oczekiwań. Ponieważ dyrektywa ATEX 94/9/WE przymusza nas do oznakowania CE. Tak to każdy towar "ATEXowy", jaki został oznaczony symbolem Ex musiał na startu zostać przez producenta oznakowany znakiem CE. A i przejść procedurę czy jest identyczny z aktywnym udziałem "strony trzeciej", jeżeli producent wykorzystał moduł inny, niż moduł A.\nUjednolicenie przepisów Ponieważ niejednolite przepisy, które dotyczą bezpieczeństwa w konkretnych regionach UE posiadały wielkie ograniczenia w bezpośrednim przepływie towarów pomiędzy krajami członkowskimi, postanowiono ujednolicić te przepisy. W przypadku urządzeń wykorzystywanych do rzeczy w dziedzinach, jakie są zagrożone wybuchem dnia 23 marca 1994 roku Parlament Europejski i Rada Unii Europejskiej ogłosili dyrektywę 94/9/EC ATEX, która wpisałam w mieszkanie 1 lipca 2003 roku. Wprowadzona również dyrektywę 1999/92/EC ATEX137 – która stanowiła określana także ATEX USERS. Dotyczyła niewielkich wymagań dotyczących bezpieczeństwa pracy, w tłach pracy, w których potrafimy dojść na atmosferę wybuchową. Pierwsza dyrektywa została przedstawiona w życie obecnie w 2003 roku. Druga dyrektywa została ustalona przez Ministerstwo Gospodarki, Rzeczy oraz Metody Społecznej 29 maja 2003 roku oraz działała od 25 lipca 2003 r. 31 października 2010 r. wpisałoby w życie osobiste, zmienione rozporządzenie Ministra Gospodarki z dnia 8 lipca 2010 roku dotyczące niewielkich wymagań dotyczących zaufania oraz higieny pracy, połączonych z propozycją spotkania się atmosferą wybuchową w polu pracy, które zastąpiło rozporządzenie z 2003 r.


Iława Całodobowa Lecznica dla Zwierząt Całodobowa pomoc Weterynaryjna godziny otwarcia. Adres nr. telefonu maj 2022  ul. Kwiatowa Iława w Iławie\nWeterynarz całodobowy Iława\nPogotowie weterynaryjne: Gabinet Weterynaryjny Kubuś Puchatek Barbara Walczak\nbadanie usg operacja pęcherza moczowego kastracja samca\nIława  ul. Lipowa Iława 17b\nIława  ul. Konstytucji 3 Maja Iława 24h Weterynarz najlepszy dla Twojego pupila.\nDobro zwierzaka, wysokie standardy i ciągły rozwój naszego zespołu to nasza cecha charakterystyczna. Pomagamy głównie psom i kotom oraz w podstawowym zakresie fretkom, kawiom domowym (zwanymi wcześniej świnkami morskimi), chomikom i królikom. Zapraszamy całodobowo Gabinet weterynaryjny w Iławie Weterynarz 24h Aktualna oferta maj 2022\nIława  ul. Artura Grottgera Iława 24h Weterynarz Adres nr. telefonu.\nIława  ul. Kolejowa Iława 24h Weterynarz w nocy\n2022 Weterynarz dla Twojego zwierzęcia  ul. Grudziądzka Iława w Iławie. Możliwość zamówienia wizyty domowej. Naszym celem jest zapewnienie profesjonalnej opieki weterynaryjnej w przyjaznej i bezstresowej atmosferze.\n24h Weterynarz najlepszy dla Twojego pupila  ul. Wiśniowa Iława w Iławie\nIława 24h Weterynarz z dojazdem w nocy, weekendy oraz dni świąteczne. W naszym pogotowiu weterynaryjnym każdy zabieg poprzedzony jest profesjonalnym wywiadem mającym na celu wykluczenie wszelkich przeciwwskazań do wykonania zabiegu.\nCałodobowa 24h pomoc Weterynaryjna  ul. Grunwaldzka Iława Iława maj 2022\nPomoc 24h Weterynaryjna  ul. Grunwaldzka Iława w Iławie w miłej atmosferze oraz komfortowych wnętrzach gabinetu otrzymają Państwo pomoc dla swoich pupili. Całodobowe pogotowie weterynaryjne 4 łapy\nIława Całodobowa pomoc Weterynaryjna 24h Pogotowie weterynaryjne, gdzie w miłej atmosferze oraz komfortowych wnętrzach gabinetu otrzymają Państwo pomoc dla swoich pupili.\n24h pogotowie w Iławie\nWeterynarz z dojazdem do domu w Iławie. maj 2022\nIława  ul. Władysława Bandurskiego Iława weterynarz z dojazdem\nIława  ul. Świerkowa Iława pomoc Weterynaryjna 24h\nCałodobowa pomoc Weterynaryjna 2022 2021-03-16 12:34\tWeterynarz 24h w Iławie maj 2022 Całodobowa przychodnia weterynaryjna - najlepsi lekarze w jednym miejscu. Celem naszej placówki jest świadczenie usług na najwyższym poziomie. Prowadzimy szereg ciekawych akcji mających na celu profilaktykę zdrowotną naszych pupili. Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty, czekamy na Państwa przez całą dobę. Pogotowie weterynaryjne. Wiemy, że dla każdego właściciela jego milusiński jest najważniejszy, dlatego każdy pacjent traktowany jest indywidualnie. W trosce o Państwa czas i wygodę uruchomiliśmy system zapisów online. Dzięki niemu mogą teraz Państwo łatwo sprawdzić najbliższe wolne terminy. Istnieje możliwość umówienia się na wizytę domową. Zapraszamy do odziałów: Wielun ; Strzelin ; Tczew . Pabianice Iława Całodobowa pomoc Weterynaryjna\n24h Weterynarz w Iławie. 2021-03-29 23:49\tIława Całodobowa 24h pomoc Weterynaryjna Zapraszam do mojego gabinetu weterynaryjnego. Swoją wiedzę medyczną poszerzam na sympozjach i konferencjach naukowych, co zapewnia moim pacjentom dostęp do najnowszych metod leczenia i profilaktyki. W marach pogotowia weterynaryjnego oferuję także pogotowie weterynaryjne. Iława adres i nr. telefonu 24H Całodobowa pomoc w Iławie Ostróda Tylko Iława i okoilce. Aktualna oferta maj 2022\n24h\tweterynarz z dojazdem w Iławie. maj 2022 2021-10-02 00:52\tJesteśmy przychodnią weterynaryjną, pełniącą całodobowy dyżur weterynaryjny. Każdym zwierzęciem opiekujemy się z pełnym zaangażowaniem i troską, nie zapominając przy tym o dobrych relacjach z jego właścicielem. Tylko w atmosferze pełnego zaufania możliwe jest stworzenie skutecznej współpracy pozwalającej na szybkie dojście do zdrowia naszych pacjentów. Klinika weterynaryjna. Od początku istnienia placówka działała całą dobę, przez 365 dni w roku, aby zapewnić pacjentom i ich właścicielom maksymalną pomoc. Każdy z naszych pacjentów jest czyimś przyjacielem i właśnie tak go traktujemy - jak przyjaciela. Przyjmowanym pacjentom gwarantujemy najlepsze możliwe warunki, dostosowane indywidualnie do każdego z nich. Weterynarz z dojazdem w Iławie\n1. Najlepszy Weterynarz dla Twojego pupila. Życie zwierzaka jest dla nas najważniejsze, wysokie standardy i ciągły rozwój naszego zespołu to nasza cecha charakterystyczna. Pomagamy głównie psom i kotom oraz w podstawowym zakresie fretkom, świnkom morskim, chomikom i królikom. Weterynarz czynny całodobowo jako pogotowie weterynaryjne. Podchodzimy do każdego z największym profesjonalizmem oraz zajmujemy się kompleksowym leczeniem i Państwa ulubieńców. Zapraszamy do skorzystania z usług naszego weterynarza. U nas jest możliwość płacenia kartom. Iława  ul. Niepodległości Iława weterynarz z dojazdem Adres nr. telefonu Weterynarz w Iławie. Nasz całodobowy gabinet weterynaryjny powstał z inicjatywą stworzenia miejsca przyjaznego dla zwierząt jak i ich właścicieli. Nadrzędnym celem naszego gabinetu weterynaryjnego jest prowadzenie pacjentów wymagających wysoce specjalistycznej opieki weterynaryjnej na wysokim poziomie zarówno na miejscu i jak po zabiegach. Nowo otwarta lecznica weterynaryjna zaprasza Państwa całodobowo. Jesteśmy do Państwa dyspozycji przez siedem dni w tygodniu. Profilaktyka, leczenie internistyczne, dermatologia, chirurgia miękka, ultradźwiękowe usuwanie kamienia nazębnego, strzyżenie psów i kotów, badania laboratoryjne, paszporty, znakowanie zwierząt, diety weterynaryjne. Prosimy o kontakt telefoniczny przed wizytą nocną w nagłych przypadkach. Weterynarz z dojazdem  ul. majora Henryka Sucharskiego Iława w Iławie. Adres nr. telefonu. Całodobowa 24h pomoc Weterynaryjna Wiem, że dla każdego właściciela jego milusiński jest najważniejszy, dlatego każdy pacjent traktowany jest indywidualnie. Oferuję Państwu nie tylko całodobowe wizyty w moim gabinecie weterynaryjnym, ale także w ramach pogotowia weterynaryjnego także wizyty domowe. Złotów\n2. Iława  ul. Władysława Bandurskiego Iława Gabinet czynny 24h. Serdecznie zapraszamy. Brzesko Całodobowa pomoc Weterynaryjna Oddział w Gydni: adres; nr. telefonu. Doświadczeni weterynarze dla Twojego pupila w Iławie otwarto 24h. Czynnie uczestniczymy w kongresach, sympozjach, sesjach naukowych i szkoleniach, aby na bieżąco kontrolować poziom naszej wiedzy, poszerzać ją oraz podnosić swoje umiejętności praktyczne. Zapraszamy na prywatne wizyty zarówno w gabinecie jak i u Państwa w domu. . Nasz całodobowy gabinet weterynaryjny powstał z inicjatywą stworzenia miejsca przyjaznego dla zwierząt jak i ich właścicieli. Nadrzędnym celem naszego gabinetu weterynaryjnego jest prowadzenie pacjentów wymagających wysoce specjalistycznej opieki weterynaryjnej na wysokim poziomie zarówno na miejscu i jak po zabiegach. Całodobowe pogotowie weterynaryjne. Aby usprawnić pracę, jednocześnie zmniejszając stres Państwa pupili związany z oczekiwaniem na wizytę wprowadziliśmy system wcześniejszego umawiania wizyt w recepcji lecznicy jak i telefonicznie. Oczywiście w sytuacjach zagrożenia życia przyjmujemy natychmiast bez wcześniejszej rezerwacji. Weterynarz 24h w Iławie.\nParczew Iława Weterynarz 24h Sp. z o.o Całodobowa pomoc w Iławie\nAdres Nr. telefonu. Minsk Mazowiecki\n| " Całodobowa pomoc Weterynaryjna w Iławie" | Busko Zdrój\n@2014-2022 "Iława weterynarz z dojazdem do domu" .com\nNajlepszy weterynarz w mieście. W trosce o zdrowie i dobre samopoczucie naszych ulubieńców nasza lecznica oferuje szeroki i profesjonalny zakres świadczeń dla psów, kotów, drobiu, ptaków ozdobnych, królików, fretek, świnek morskich, chomików i innych zwierząt. Zapraszamy serdecznie do nas Weterynarz - medycyna behawioralna Lecznica dla zwierząt domowych oferuje usługi weterynaryjne z zakresu profilaktyki, chirurgii, diagnostyki chorób wewnętrznych w szczególności, neurologii, dermatologii, cytologii i biopsji cienkoigłowej ze zmian skórnych oraz nowotworowych. Pogotowie weterynaryjne. Oferujemy wizyty domowe.


CARITAS TokFm -\nZ Lublina do Charkowa wyjechał w piątek dostawczy bus zakupiony za pieniądze od papieża Franciszka. Dzięki wsparciu, lubelska Caritas nabyła auto, którym dowożone będą dary dla mieszkańców podcharkowskich wiosek próbujących powoli wracać do...\n21 przypadków koronawirusa w warszawskim ośrodku Caritas\n21 przypadków koronawirusa, w tym cztery przypadki zakażenia nim personelu, wykryto w warszawskim Ośrodku Działalności Leczniczej prowadzonym przez Caritas. Placówka pilnie poszukuje chętnych do pracy oraz apeluje o pomoc w pozyskaniu środków...\nPolitycy PiS mogą zyskać na nagrodach nawet, gdy przekażą je Caritas. Ekspert pokazuje jak\nPrezes PiS ogłosił, że ministrowie przekażą swoje kontrowersyjne premie na rzecz organizacji Caritas. Dzięki temu będą mogli odzyskać ich znaczną część.\nEfekty 500plus? "Wydajemy mniej jedzenia rodzinom z dziećmi, ale coraz więcej osobom starszym"\n- Mniej wydajemy żywności tym rodzinom, gdzie są dzieci. Ale jeśli w rodzinie jakaś niepełnosprawność, to koszty związane z leczeniem, rehabilitacją, są dużo wyższe. Te rodziny, mimo 500plus, potrzebują od nas wsparcia finansowego - mówi TOK FM sz...\nONR żąda sprostowania i przeprosin od Caritasu za krytykę "mikołaja-narodowca". Za kłamstwa\nW mikołajki dzieci w białostockim Caritasie odwiedził "Mikołaj-narodowiec" z ONR-u. Zarząd Caritasu odciął się od nacjonalistów w oświadczeniu. Teraz ONR żąda przeprosin i sprostowania.\nCaritas odwiedził Mikołaj z falangą. Teraz tłumaczą: "To umknęło uwadze naszego pracownika..."\n6 grudnia Caritas w Białymstoku odwiedził Mikołaj-nacjonalista z ONR-u. Na ramieniu miał opaskę z falangą. Zarząd Caritasu wydał oświadczenie, w którym odcina się od nacjonalizmu i przeprasza za zaistniałą sytuację.\nŚwiąteczna atmosfera sprzyja pomaganiu, zwłaszcza ubogim czy dzieciom. Organizacje charytatywne mają jednak problem z okazyjnymi dobroczyńcami - do magazynów trafiają popsute zabawki, znoszone buty czy poplamiona pościel, których nie można już...\nJak pomóc powodzianom?\nW całym kraju prowadzone są zbiórki darów dla powodzian. Najbardziej potrzebne są koce, woda butelkowana oraz żywność o wydłużonej przydatności do spożycia (dżemy, konserwy, herbata, cukier). Prezentujemy niektóre z miejsc, gdzie można złożyć dary.\nPomóż ofiarom trzęsienia ziemi na Haiti\nPolskie organizacje charytatywne włączyły się w pomoc dla ofiar potężnego trzęsienia ziemi, jakie nawiedziło Haiti. Każdy może pomóc.


Agata Młynarska walczy z postępującą chorobą. Opowiedziała o problemach z nią związanych. Co ją zaskoczyło. Zycie\nAgata Młynarska jest jedną z najpopularniejszych prezenterek w Polsce. Uznaje się ją także za jedną z najbardziej profesjonalnych osób w tym zawodzie. Największą popularność zdobyła jeszcze za czasów współpracy z Telewizją Polską, później zaś przeszła do TVN.\nW konkurencyjnej stacji pracuje od 2016 roku. Jednym z programów, który prowadzi, jest format „Kobiety bez tabu”.\nAgata Młynarska o swojej walce z chorobą\nOkazuje się, że choroba nie daje za wygraną. Dziennikarka wspomniała ostatnio o tym, że choroba zaatakowała jej stawy. Ostatnio ból dopadł ją podczas zwyczajnej kuchennej czynności. Kiedy szykowała obiad poczuła ból w stawach. Swoim problemem postanowiłam podzielić się na Instagramie.\nWysłano: 06.05 17:32


PRACA - Centrum Opieki Drzewo Życia FIM Praca\nCo należy do obowiązków opiekuna?\nNasi opiekunowie wspierają, a często wręcz wyręczają rodziny (np. w sytuacji gdy dzieci mieszkają za granicą) w opiece nad seniorem zarówno poprzez proste czynności opiekuńcze takie pomoc w ubieraniu się, toalecie, prowadzeniu domu jak i asystowanie na wycieczkach, wspólne czytanie, spacery, wizyty u lekarza i wiele innych działań podejmowanych w celu aktywizowania naszych podopiecznych.\nnaszym opiekunkom i opiekunom?\nProfesjonalne szkolenie z zakresu opieki nad osobą starszą lub niepełnosprawną, przeprowadzone z wykorzystaniem najnowszych technik i pomocy wizualnych. Szkolenie składa się z zajęć teoretycznych oraz praktycznych. Zakończone jest wydaniem certyfikatu potwierdzającego nabyta wiedzę i umiejętności.\nProfesjonalne szkolenie z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej.\nProfesjonalne szkolenie z zakresu opieki nad dzieckiem.\nWsparcie zespołu składającego się z doświadczonych opiekunów osób starszych oraz opiekunów medycznych. W trudnych/problematycznych sytuacjach nasi opiekunowie mogą liczyć na wsparcie ze strony doświadczonych konsultantów.\nPracę w zespołach zadaniowych złożonych z opiekunów osób starszych, opiekunów dziecięcych, opiekunów medycznych, rehabilitantów, pielęgniarek, psychologów oraz lekarzy różnych specjalizacji, w tym m.in. geriatrów, psychiatrów, lekarzy rodzinnych.


Wrogowie Publiczni / Public Enemies (2009) recenzja - Filmowo.net\nNa wstępie zaznaczę, że nie przeczytałem książki, więc jak wielu krytyków, zarówno tych piszących do gazet jak i wypowiadających się dla telewizji, nie będę porównywał filmu do książki, bo to nie o to tak naprawdę chodzi! Bo co mi z tego, że powiem wam, że jest ona lepsza niż film? Przecież, nie mam zamiaru zachęcać was do czytania, tylko do obejrzenia, a stwierdzenia niektórych znawców kina, którzy mówią, że: „Książka była lepsza…”. Ja, ten tutaj piszący, radzę, żeby przerzucili się na recenzowanie literatury. Choć kto wie, czy wtedy nie będą mówić: „Na podstawie durnej powieści nakręcono doskonały film”?\nDosyć tej przedmowy! Nie czytałem książki i jestem z tego powody szczęśliwy, bo mogę całkiem obiektywnie spojrzeć na dzieło Manna. Moją obiektywność potwierdza fakt, że dopóki nie obejrzałem tego obrazu, to nie wiedziałem, kim był znany w całych Stanach Zjednoczonych John Dillinger, dzięki filmowi po części poznałem tą świetnie wykreowaną przez Johnny’ego Deppa postać. Film, jak zapowiada dystrybutor, opowiada historię najsłynniejszych amerykańskich gangsterów lat 30-tych – Johna Dillingera, Baby’ego Face’a Nelsona i Pretty Boya Floyda. Kierowana wówczas przez J. Edgara Hoovera FBI z małej agencji stała się potężną organizacją o światowej sławie, miedzy innym przez swoje wysiłki zmierzające do schwytania przestępców. Nie chciałem wam opowiadać całej fabuły, według mnie ten film lepiej obejrzeć, nie wiedząc, co się w nim wydarzy, a wierzcie mi, bo dzieje się naprawdę sporo! Nie radzę nawet z ciekawości wpisywać: „John Dillinger” w wyszukiwarkę!\nMichael Mann po raz kolejny udowadnia, że jest znawcą męskiego kina! Tak! Bo „Wrogowie Publiczni” to męskie kino z najwyższej półki, które cały czas dobrze radzi sobie w polskich kinach (najlepiej ze wszystkich filmów Manna – przez weekend: 65 tysięcy widzów). A to wielka zasługa tego reżysera, bo nakręcił dzieło, nie bójmy się użyć tego słowa: wielkie i ponadczasowe! Co prawda opinie krytyków są podzielone, ale nie inaczej było kiedyś z „Gorączką”, której początkowy los nie zapowiadał, że dziś będzie określana mianem klasyku. Tak będzie również z filmem „Wrogowie Publiczni”. Zobaczycie, za kilkanaście lat, gdy Christian Bale zagra jeszcze kilka wielkich ról, razem z Johnnym Deppem będzie w czołówce najlepszych aktorów. I wtedy będzie się mówić: „Pamiętasz? Spotkali się u Manna i zagrali tylko w dwóch scenach!”. Tak! Bo „Wrogowie Publiczni” są jak „Gorączka”, tylko w latach 30. Znowu bardziej lubimy „zbója”, wtedy De Niro, teraz Deppa, znów mamy do czynienia ze świetnymi strzelaninami i jednym spotkaniem oko w oko. Wtedy w kawiarni, teraz w więzieniu…\nNie rozumiem ludzi, którzy mówią, że film jest za długi… No co wy? 140 minut to jest dużo? A „Gorączka” to może jest krótsza? Nie przesadzajmy, że film jest długi i nudny, bo jeżeli tak myślisz, to pewnie nuży cię klimat lat trzydziestych świetnie pokazanych tutaj przez Manna! Choć jest jeszcze jedna opcja. Możesz też być dzieckiem, którego idolem jest kapitan Jack Sparrow i nie rozumiesz go, zaczesanego do tyłu i okradającego banki… A on, mój młody, drogi widzu, po raz kolejny udowadnia, że posiada ogromny talent aktorski! A ostatnia scena z jego udziałem, kiedy ogląda film w kinie z Clarkiem Gable, to istny majstersztyk!\nZnowu w filmie mamy pojedynek dobra i zła. Znów poznajemy dwa charaktery, choć trzymamy stronę złoczyńcy, to już od początku filmu wiemy, że musi być ukarany. Postać Deppa jest świetnie prowadzona mimo pewnego szczegółu. Według mnie, człowiek o takim charakterze, nie mógłby być bandytą. Nie chodzi mi tutaj o jego zasady, ale oto, że czasami jest nazbyt łagodny… Zachowuje się tak, jakby nie chciał nikogo skrzywdzić… Trochę to irytujące, żeby bandyta był miły, nawet w sprawach zawodowych, gdy napada na bank. Dillinger w filmie Manna jest prawdziwą gwiazdą, cieszy się dużym zainteresowaniem wśród paparazzich oraz ma duże poczucie humoru. I teraz apel… Gwiazdy naszego rodzimego show biznesu, obejrzyjcie ten film i zobaczcie, jak można rozmawiać i zwracać na siebie uwagę! Z tego obrazu wynika, że niekoniecznie musicie całować się z foką, ale też nie każę wam okradać banków. Po prostu spójrzcie na scenę, w której naczelny bandyta lat trzydziestych rozmawia z dziennikarzami.\nAktorstwo jest w tym filmie z wysokiej półki. Depp, który dla mnie nie jest wzorem jako Jack Sparrow, lecz jako człowiek, który gra w filmach wielkiego mistrza, Tima Burtona. Jego Edward Nożycoręki, Sweeney Todd czy Ed Wood to mistrzostwo. Tutaj również udowadnia, że jest wielkim aktorem i można go stawiać obok takich znakomitości, jak: Al Pacino, Marlon Brando czy Robert De Niro. Drugi z aktorów, Bale, który teraz jest na wielkiej fali popularności, znów pokazuje swój ogromny kunszt. Gdy po malutkim filmie „Mechanik” zaproponowano mu rolę Batmana, stał się wielką gwiazdą, którą będzie jeszcze długo, długo, długo… Bo to na pewno nie będzie aktor jednego sezonu.\nPodsumowując, Mann nakręcił wielki film! Prawdziwe kino akcji! Po nieudanym „Miami Vice”, stworzył dzieło równie wielkie jak „Gorączka” z 1995 roku. Ale czy większe, lepsze? To pytanie pozostawię bez odpowiedzi…\nScenariusz: Michael Mann, Ann Bidermann, Ronan Bennet\nMuzyka: Elliot Goldendthal\nData premiery (Świat): 18-06-2009\nData premiery (Polska): 17-07-2009\nObsada: Johnny Depp, Christian Bale, Marion Cotillard, Stephen Graham, Jason Clarke.\nNastępny Wątpliwość / Doubt (2008)\nPoprzedni Klatki na zachętę


Okrutne Oskarżenie Ebook PDF, MOBI, EPUB. Zobacz Teraz!\nEbook Okrutne oskarżenie\nAutor: Fern Michaels, Listopad 2012 , 272 stron\nDołącz do 7797 osób\nW olśniewającej nowej powieści autorki z pierwszego miejsca listy bestsellerów New York Timesa kobieta zniszczona przez zdradę rozpoczyna śmiałą walkę o sprawiedliwość Straciła wszystko Kate i Alex Roketowie są szczęśliwym małżeństwem, mają wspaniały dom. Kate nie może mieć dzieci, więc razem z Aleksem dbają o Sarę i Emily, córki ich przyjaciół, Dona i Debbie Winterów, j ak o własne. Oprócz nadziei Po jednym telefonie wszystko się zmienia. Sara oskarża Aleksa o potworny czyn, który staje się powodem rozpadu przyjaźni obu par. Kate przygląda się bezradnie, jak jej niewinny mąż zostaje skazany i wtrącony do więzienia. Jednak gdy spada na nią jeszcze większa tragedia, smutek Kate zmienia się w złość. Kate odkrywa wewnętrzną siłę, jest zdeterminowana, aby oczyścić imię męża i zrujnować tych, którzy zniszczyli ich wspólne życie. Największym wyzwaniem Kate będzie jednak pomścić Aleksa tak, żeby nie stracić szansy na nową przyszłość i wspaniałą nową miłość "Chwytająca za serce, trzymająca w napięciu i ciepła" - Booklist na temat Return to Sender. Ebook porusza temat Okrutne. Jedną z istotnych spraw poruszanych w ebooki jest: oskarżenie.\nISBN 9788327302984. Porównywarka cen ebooków, które dostępne są w formatach PDF, MOBI i innych. Na urządzenia Kindle i inne. Tutaj znajdziesz ebook, którego szukasz. Nie wszystkie ebooki w ofercie są darmowe. Wspierajmy autorów i kupujmy ebooki.\nTytuł: Okrutne oskarżenie Ocena: 4.8 Recenzent: Tomasz Smykowski Dodał: Tomasz Smykowski Data recenzji: 3 sierpień 2012 Streszczenie: Ebook polecany Opis: Ebook polecany


Autor Wątek: Wieloplatformowość. (Przeczytany 4004 razy)\n# Listopad 04, 2008, 17:45:53\nKiedyś napisałem taki głupi kursik nt. programowania pod platformę Windows używając Linuxa(z ponad 4 miechy temu, kurs został usunięty, nie miałem takiego doświadczenia jak teraz).\nZająłem się wtedy dalszą nauką C++.\nNie miałem czasu na wieloplatformowość.\nI tu tkwi teraz mój problem. Chciałbym skompilować program pod różne platformy(M$ Windows, of korz, i jak się da pod Mac. :P) używając Linuxa(i C::B).\nNeistety w wieloplatformowości jestem noobem.\nNajlepiej żeby zrobić coś pod C::B. Słyszałem też coś o MiniGW, ale nei... Zresztą, nie ważne.\nJeżeli się przyda - nigdy nie bawiłem się z make. Po prostu kompilowałem g++.\ng++ start.cpp -o 1\n# Listopad 04, 2008, 18:07:28\nZaopatrzasz się w Mingw, najprostrze i najpopularniejsze rozwiązanie. Korzystasz jak z gcc, na przykład:\ni586-mingw32msvc-g++ obrick.cpp etc.\nMożna ewentualnie bawić się w uruchamianie kompilatorów Windowsa pod wine ;) Mnie nawet działało.\nCo do makefile, to możesz obadać mój skrypcik do generowanie maków z zależnościami etc. Sznurek tu i tu.\n# Listopad 04, 2008, 18:27:54\nCytat: wesz w Listopad 04, 2008, 18:07:28\nO tym był mój głupiutki kursik. :D\nKompilowanie pod Wine jest podobno nie wydajne.\nPobawiem się z tym. Jakieś inne propozycje?\n# Listopad 04, 2008, 18:47:29\nA coś nie tak jest z mingw, że szukasz alternatywy?\n# Listopad 04, 2008, 18:54:28\nNie, nie szukam alternatywy. Ale na pewno są inne sposoby.\n# Listopad 04, 2008, 19:23:16\nCytat: JCJ w Listopad 04, 2008, 18:54:28\nTak naprawdę to nie ma ;p - mingw32 jest jedynym natywnym kompilatorem tworzącym exe na linuksie (inna możliwość to użycie mingw32 przez wine ale to jest bez sensu jak jest natywna wersja - z visualem wine ma problemy więc odpada).\nNajlepiej sobie przygotować 3 kompilatory + 64bitowy linux\n- mingw32 (powinien być w repo ważniejszych dystrybucji, jak nie to jest na sf.net) - tworzy exe dla windowsów 32bit,\n- mingw-w64 (http://sourceforge.net/projects/mingw-w64/) - tworzy binarki dla windowsów 64bitowych,\n- gcc stworzy nam wersje dla linuksa (64 i 32 bit)\nDodać do konfiguracji budowania (czy jak to się nazywa w c::b)/makefile dodatkowe opcje i w zależności od wersji podać nazwę narzędzi (* oznacza narzędzie np. g++, gcc, ld): i486-mingw32-* (i486 może być inne w zależności na jaką architekturę był kompilowany), x86_64-pc-mingw32-*, * -m32 (zadziała w większości przypadków - ze znanych mi dystrybucji tylko arch linux będzie miał problem (twórcy założyli sobie, że arch nie będzie systemem multilib i trzeba dodatkowy kompilator dla wersji 32bit dodatkowo)), *.\nCo do macOS to google na szybko znalazł http://www.raccoonfink.com/fink/darwin-cross/, ale nie wiem jak to działa ;p\n« Ostatnia zmiana: Listopad 04, 2008, 19:25:28 wysłana przez skoti »\n# Listopad 04, 2008, 19:25:03\nCytat: skoti w Listopad 04, 2008, 19:23:16\nOki, pobawiem się.\nBędem miał Ubuntu 8.10. :D\n# Listopad 04, 2008, 19:30:49\nJeszcze jedno. Czy będę musiał "wytrzasnąć" z kądś dll'ki?\nI czy linkowanie odbywa się jak w zwykłym g++??\n[...] `allegro-config --libs --shared` [...]\n# Listopad 04, 2008, 20:05:17\nCytat: JCJ w Listopad 04, 2008, 19:30:49\nDLL i biblioteki dla danego kompilatora (bądź same biblioteki jak skompilujesz je statycznie ;p) - do mingw32 masz większość bibliotek przygotowanych (wrzucisz tylko do /usr/i486-mingw32/lib) - dla mingw-w64 musisz skompilować sam.\nOdpowiedź na 2gie pytanie to tak (allegro-config --libs --shared zwraca coś w stylu -L/usr/lib -lallegro ..., w /usr/lib nie znajdzie kompatybilnych bibliotek, więc poszuka w swoim katalogu np. /usr/i486-mingw32/lib i tu znajdzie biblioteki, które potrzebuje ;])\n# Listopad 04, 2008, 20:07:39\n(Of korz, jak zainstaluję nowszą wersję Ubuntu)!\n# Listopad 05, 2008, 17:43:53\nDziś sprawdzałem - działa na Ubuntu 8.10!\nCO do Mac OS zobaczę.\n# Listopad 05, 2008, 20:47:29\nCo do OSX:\nTen cross-compiler z linku wydaje sie byc nieco przestarzaly i prawie na pewno tylko dla architektury ppc, a obecnie OSX dziala tez pod x86, co powinno sprawe nawet uproscic.\nMysle ze wielkiego problemu nie powinno byc, kompilator tam to tez GCC ( lekko modyfikowany przez Apple ), wprawdzie pod OSX jest inny format plikow obiektowych ( nie ELF, a Mach-O, ale w koncu tak samo jest pod Windowsem - PE a nie ELF )\nNawet sie zastanawiam czy apple-gcc czasem nie mozna po prostu skonfigurowac i skompilowac tak aby byl cross-kompilatorem pod linuksem ( apple-gcc ma otwarte zrodla ). Oczywiscie dochodzi tez problem bibliotek, bo wiele z nich jest "proprietary".\n# Listopad 06, 2008, 07:50:28\nCytat: vashpan w Listopad 05, 2008, 20:47:29\nPisałem, że nie sprawdzałem (podałem to co google wypluło na pierwszym miejscu) ;] - wersję dla maka nie tworzę przez crosskompilacje tylko odpalam gcc na moim macbooku ;p.\njak ktoś potrzebuje sobie zbudować gcc (host linux) dla ppc i x86 darwin9 to instrukcja znajduje się tu: http://devs.openttd.org/~truebrain/compile-farm/apple-darwin9.txt\n« Ostatnia zmiana: Listopad 06, 2008, 08:54:18 wysłana przez skoti »


Tapety Rose Gold – Najgorętszy trend tego lata - BRICOFLOR\nTapety Rose Gold – Najgorętszy trend tego lata\nPiękna, delikatna i stylowa z pewną dozą ekstrawagancji — tapeta Rose Gold urzeka swoją dyskretną elegancją i wyjątkowym kolorem. Delikatne lub postarzane róże doskonale współgrają z subtelnymi lśniącymi niuansami i metalicznymi detalami, tworząc romantyczną atmosferę w pomieszczeniu. Odkryj gustowne tapety w kolorze różowo złotym i sprowadź do swojego mieszkania ten niepowtarzalny trend!\nTapeta W Kolorze Różowego Złota: Nowoczesne Tapety Rose Gold O Delikatnej Elegancji\nRóżowy jest kolorem, który może być używany i łączony na wiele sposobów. Ze względu na swoją delikatność i zmysłowość, różowa tapeta lub rosé może dać bardzo wyjątkowy efekt, w zależności od reszty wyposażenia i wyboru koloru. Kolor rose gold wywodzi się ze stopu złota, gdzie dodatek miedzi i srebra tworzy subtelne różowe niuanse na biżuterii. Ten bardzo popularny wygląd znajduje teraz również miejsce na Twoich ścianach w postaci tapet.\nDodatkowe efekty brokatu i metaliczne są popularne w przypadku tapet rose gold. Zasadniczo jednak tapeta w kolorze różowego złota nie musi mieć lśniącego wyglądu. Szczególnie ważne są niuanse inspirowane stopami złota. Tapeta ma czasami tendencję do subtelnych odcieni bzu, pomarańczy lub ziemi, a także wchodzi w stymulującą symbiozę z szarym. Jest jedna rzecz, która łączy wszystkie różowo złote tapety. Są to modne wzory i wzory w delikatnych kolorach w unikalny sposób łączą w sobie tajemniczy urok.\nLśniące Pod Każdym Względem - Tapety Rose Gold\nJeśli wybierzesz tapety rose gold, Twoje ściany będą błyszczeć nie tylko stylowymi wzorami i delikatnymi niuansami. Tapety rose gold są dostępne jako tapeta z brokatem lub wykazują ekscytujące efekty metaliczne w różowym złocie. Metaliczna tapeta może być używana zarówno do szczególnie wystawnych, jak i bogatych wyposażeń, jak i nadaje się w formie skandynawskiej tapety z geometrycznym wzorem dla nieskażonego, nordyckiego wyglądu z pewną spokojną estetyką.\nTapety rose gold - skandynawski spokój\nSzczególna zwiewność i lekkość tapety w kolorze różowego złota nadaje się szczególnie do wnętrz skandynawskich i nordyckich. Kolekcja A.S. Création Björn obejmuje szereg skandynawskich tapet w kolorze rose gold, z subtelnymi geometrycznymi wzorami vintage i retro w delikatnych kolorach, które tworzą harmonię i spokój w każdym pomieszczeniu. Różowo złote tapeta skandynawska symbiozę zwiewnych kolorów i geometrycznej precyzji.\nTapety różowe złote - w cieniu palm\nJeżeli chcesz postawić na tapety rose gold w niecodziennym i zaskakującym wydaniu, odkryj te w stylu tropikalnym i o motywie palm. Ta propozycja będzie doskonale się komponowała w wielu wnętrzach od sypialni i łazienki po biura! Jest to niezwykle nowoczesny styl, który wprowadzi do pomieszczenia dużo pozytywnej energii!\nTapety w stylu azjatyckim i rose gold — jak najbardziej!\nTapety azjatyckie często przekonują zwięzłością i mocnymi kolorami, takimi jak czerń, czerwień czy antracyt. Jednakże bardziej delikatne modele sięgają także po złote akcenty. W naszej ofercie znajdziesz tapety z motywem kwiatów wiśni w delikatnych barwach rose gold. W kolekcji Livingwalls New Walls znajdziesz zapierające dech w piersiach wzory inspirowane różnymi kulturami do inspirującej i współczesnej aranżacji w stymulującej palecie kolorów.\nGeometria w barwie rose gold\nGeometryczna tapeta w kolorze rose gold używa kontrastu formy i koloru. Podczas gdy wzory mają proste linie i zwięzłość, delikatne różowe odcienie umiejętnie łagodzą precyzję wzorów. Dlatego też tapety w kolorze różowo złotym nadają się do bardzo nowoczesnych wnętrz lub z odrobiną stylu przemysłowego. Nadają się również do wnętrz naturalnych, takich jak romantyczny styl wiejski lub wyposażenie w stylu vintage. Od wzorów i pasków plastra miodu do trójkątów, kwadratów i wzorów trójwymiarowych - w kolorze rose gold znajdziesz szeroką gamę tapet.\nRóż i złoto w wersji barokowej\nW stylu neobarokowym lub neoklasycznym tapety różowo złota są szczególnie efektowne. Barokowa tapeta jest często oparta na ornamentach architektury arystokratycznej i martwej natury XVII i XVIII wieku i nadaje ścianom i pomieszczeniom wystawny i wspaniały wygląd. Dekoracje w kolorze różowego złota uwspółcześniają te dekory i tworzą je idealnymi do wnętrz, które łączą przeszłość z nowoczesnością.\nTapety ART-DÉCO i rose gold\nElegancja i zmysłowość - to właśnie oznacza styl Art Deco, który staje się coraz częściej powracającym trendem. Elementy błyszczące są bardzo pożądane zwłaszcza w tym stylu, a na pierwszym planie znajduje się wysoka jakość materiałów i połączenie futuryzmu i dekorów kwiatowych, tapeta w kolorze rose gold jest idealna dla tego ekspresyjnego stylu wyposażenia wnętrz. Różane złote tapety dodają również kilka lżejszych i bardziej otwartych akcentów do ekstrawaganckiego wyglądu, ponieważ styl Art Deco jest często zdominowany przez bardzo ciężkie meble i ciemne kolory. Tak więc tapeta Art Deco w kolorze różowego złota wnosi odrobinę lekkości i spokoju do tego modnego i kultowego stylu.\nRównież w świecie fototapet czeka na Ciebie bogaty wybór stylowych modeli w barwie różanego złota. Fototapety i tapety 3D rose gold inspirują bogactwem motywów: od kwiatów, przez zachody słońca i plażę, po abstrakcyjne wzory, trójwymiarowe struktury!


Blog naturalnej mamy o staraniach bycia ekomamą.: Ekologiczne pranie.\nZ marca 2014:\nDziś zahaczę również o temat ekologicznego sprzątania domu (esd). Tym razem dotyczącego prania. Tak naprawdę to od prania rozpoczęła się moja przygoda z esd. Usłyszałam kiedyś od koleżanki o orzechach piorących i zaczęłam drążyć temat. Teraz orzechy piorące, olejek pomarańczowy, mydełko piorące (albo po prostu zwykłe szare mydło), soda oczyszczona i ocet to podstawa mojego prania :) Wiem, że wśród „ekopraczek” popularne są również kule piorące ale jak dotąd nie miałam okazji z nich korzystać. Znam również osoby które piorą używając jedynie sody oczyszczonej oraz octu.Ja mam już swój patent na pranie :) Oprócz wrzucenia do bębna pralki orzechów w specjalnym woreczku, w miejsce proszku wsypuję z dwie łyżki sody oczyszczonej (zarówno do prania wstępnego jak i zasadniczego), a w miejsce płynu do płukania wlewam ocet. Jeśli na rzeczach są jakieś konkretne plamy, to wylewam na nie troszkę olejku pomarańczowego (tak naprawdę to płynu czyszczącego na bazie olejku pomarańczowego) – który ma duże właściwości czyszczące, większość plam naprawdę znika. Olejek pomarańczowy daje poza tym niesamowity zapach (drażniący mnie w ciąży co prawda, ale przed ciążą było ok). Gdy nie używam olejku pomarańczowego a mam zachciankę aby pranie ładnie pachniało po wyciągnięciu z pralki, wlewam w miejsce płynu do płukania nie ocet a kilka kropel naturalnego olejku eterycznego (ja lubię różany i lawendowy:)) Zapach olejku z czasem znika z odzieży, ale pierwsze wrażenie jest fajne :) Mankiety i kołnierzyki bluzek, koszul itp. nacieram przed praniem wilgotnym mydełkiem. Mam wtedy pewność, że te kłopotliwe miejsca będą dobrze wyprane. A teraz przyznam się, do mało ekologicznej rzeczy... na wypadek gdy plama na ubraniu jest tak uporczywa, że ekologiczne środki czystości nie dają rady to mam schowaną w szafce butelkę Vanish-a – przy czym ostatnio się na nim zawiodłam, okazało się że jednak nie usuwa wszystkich plam.\nEkologiczne pranie odzieży opanowałam już na tyle, że jestem naprawdę zadowolona z efektów. Jedynie mam mały problem z białymi rzeczami. Za białe to one z mojego prania nie wychodzą. Przy czym chyba przy tradycyjnym praniu z proszkiem, białe ciuchy również szarzeją? Mam na to na razie jeden wypróbowany sposób.. nie kupuję sobie białych ciuchów :) Nie ma białych ubrań to nie ma z nimi problemów. A tak na serio to sobie myślę, że mogła bym kiedyś zagłębić ten temat bo może jest na to jakiś lepszy sposób.\nPomocne linki i książki:\n- książka „Ekologiczne sprzątanie domu. Skutecznie, zdrowo, tanio.”, Urszula Giercarz: jeden cały rozdział poświęcony jest praniu, i wybawianiu konkretnych plam.\n- jedyne konkretne informacje o olejku pomarańczowym jakie znalazłam do tej pory były w opisie produktu gdy go kupowała przez Internet. Ja w chwili obecnej używam olejku firmy Sodasan – wystarczy wpisać w wyszukiwarce „Orange Cleaner” Sodasan aby odnaleźć informacje o tym płynie.\n- EkoMama – pierwszy raz kupiłam przypadkowe orzechy piorące, wydawały mi się ok., dopóki za drugim razem nie kupiłam tych z serii EkoMamy. Były mniej pokruszone, ciemniejsze i sprawiały wrażenie, lepszej jakości. Jak dotąd innych nie wypróbowywałam\nAutor: mamanaturalnie o 13:42\nEtykiety: ekologiczne sprzątanie domu


Posąg | Jak Wytresować Smoka Wiki | FANDOM powered by Wikia\nPosągi - jedne z najpopularniejszych obiektów w wiosce Berk, kamienne lub metalowe statuy budowane przez wikingów.\nPosągi są zazwyczaj bardzo duże i wymagają pracy wielu wikingów. Przedstawiają głównie wyobrażenia bogów lub podobizny historycznych bohaterów. Budowane są zazwyczaj z kamienia, znacznie rzadziej z metalu, jednak metalowe posągi rezerwowane są głównie dla bóstw, którym oddaje się szczególną cześć.\nPodobizny historycznych postaci są ogromne i często uwydatniają ich atrybuty, takie jak potężna sylwetka, zarost czy bogata odzież. Im bardziej ktoś zasłużył się dla wikingów, tym okazalszej statuy może się spodziewać.\nPodobizny bogów obowiązkowo muszą przedstawiać główne artybuty oraz przedmioty, z którymi są kojarzeni. I tak na przykład posąg boga Thora w uniesionej ręce trzyma młot, zaś drugą wykonuje gest zatrzymujący nieprzyjaciół.\nNajwiększe metalowe pomniki układa się z wielu części, wytapianych osobno. Nie wiadomo, jak z ich składaniem wikingowie radzili sobie przed wytresowaniem smoków, jednak dzięki nim wznoszą poszczególne części w powietrze i tam doczepiają do reszty posągu. Robią to w miejscu, w którym ma stanąć pomnik, by uniknąć przenoszenia wielkiej i ciężkiej konstrukcji z miejsca na miejsce.\nwikingowie rzeźbiący posąg Stoicka Ważkiego\nPosągi kamienne rzeźbi się w gotowym kamieniu, na przykład na zboczu góry lub skałach wystających z ziemi lub wody. Wokół wymaganego fragmentu skały rozstawia się drewniane rusztowanie, pozwalające swobodnie komunikować się między poziomami. Za pomocą metalowych narzędzi, czyli prostego gwoździa i młotka, z powierzchni kamienia odrąbuje się jego kawałki, by uzyskać żądany kształt. Pomniki takie wymagają wiele cierpliwości i pracy, są robione przez długi czas i przez wielu wikingów.\nNajbardziej oczywistą funkcją posągów jest oddawanie czci bohaterowi lub bogowi. Według wierzeń wikingów, budując pomniki bogom zyskują sobie ich przychylność, litość oraz szczególną opiekę. Oprócz tego posągi stanowią również ozdobę danej wioski.\nDwaj kamienni wikingowie z mieczami w dłoniach i pochodniami w ustach stoją na oceanie nieopodal Berk, symbolicznie strzegąc morskiej bramy do wyspy oraz witając przybywających gości, jednocześnie ostrzegając swoim orężem nieprzyjaciół. W filmie Jak wytresować smoka 2 Oszołomostrach Drago niszczy jeden z nich podczas ataku na Berk.\nPosągi pojawiają się wielokrotnie w filmach i serialu. Najwięcej można dostrzec ich w wiosce Berk.\nW odcinku Kiedy uderza piorun, 14. odcinku serialu Jeźdźcy smoków wyspę Berk nawiedza potężna burza z piorunami, które niszczą domy wikingów z powodu metalowych siadowisk budowanych nad nimi. Wikingowie obawiają się, iż burza może być wynikiem gniewu Thora, i budują mu ogromny, metalowy posąg, by go ugłaskać i wrócić do boskich łask. Burza jednak nie ustępuje i pioruny uderzają w posąg, przez co wikingów ogarnia prawdziwe przerażenie.\nW odcinku Jesteśmy rodziną (część 1) pojawia się pomnik Borka Wielkiego, który jako pierwszy wiking w historii sklasyfikował smoki i stworzył Smoczy Podręcznik.\nW filmie Jak wytresować smoka 2, po finałowej bitwie o Berk, w jednej ze scen Wandale budują posąg poległego w walce z Drago Krwawdoniem Stoicka Ważkiego. Posąg ów znajduje się na lewo od wejścia do Twierdzy.\nW odcinku Żyj i pozwól latać Czkawka, chcąc namówić Śledzika do wzięcia udziału w organizacji Nadziemny Krąg, zachęca go mówiąc, że w przyszłości wikingowie wzniosą mu posąg za to, iż przeciwstawił się rozkazom wodza.\nW filmie Jak wytresować smoka 2, na prawo od wejścia do Twierdzy, Wandale budowali także drugi pomnik, był jednak zasłonięty tkaniną i nie wiadomo, czyją podobiznę przedstawiał.


Utworzenie sieci banków komunalnych może być też naturalną i praktycznie bezkosztową formą repolonizacji sektora bankowego. Przejęcie przepływów pieniężnych polskich gmin, średniego i małego biznesu oraz mieszkańców przez takie banki doprowadzi do znaczącego spadku wartości rynkowej banków zagranicznych, co jest szczególnie istotne w kontekście ich uwikłania w toksyczne kredyty walutowe. Przyczyni się do tego zainicjowana akcja społeczna wycofywania depozytów i rachunków z toksycznych banków. Można będzie więc je przejąć za przysłowiową złotówkę.\nW chwili obecnej wykup zagranicznych banków przez polski kapitał (zwłaszcza ze środków publicznych) jest skrajnie nieracjonalny, szkodliwy i może rodzić podejrzenia o polityczną korupcję ocierającą się o zdradę stanu.\nTrzeba równocześnie bronić ostatnich rubieży polskości w sektorze bankowym – Bank Pocztowy (plany przejęcia go poprzez prywatyzację Poczty Polskiej).


Prawo to ja. Rada Raciborza poszła po bandzie [KOMENTARZ] • Racibórz - nowiny.pl - portal, gazeta - Racibórz, Wodzisław, Rybnik, Agronowiny\nPrawo to ja. Rada Raciborza poszła po bandzie [KOMENTARZ]\n01.04.2021 13:20 | 18 komentarzy | ma.w\nMimo ostrzeżeń ze strony radcy prawnego i skarbnika, mimo stanowczej dezaprobaty ze strony prezydenta miasta i mimo wskazania, że naruszone są konkretne przepisy prawa samorządowego, rządząca opozycja zagrała va banque podejmując uchwałę, która może mieć jedynie papierową, bo nie realną moc.\nRadni Anna Szukalska, Marian Czerner i Henryk Mainusz nie zgadzają się z prezydentem Dariuszem Polowym\nInnowacje, jakich dokonuje posiadająca w radzie miasta większość opozycja złożona z radnych Mirosława Lenka i Anny Szukalskiej, wciąż szokują. Trudno nie łapać się za głowę, gdy śledzi się kolejne obrady rady, gdy co rusz mamy do czynienia z czymś nieprzewidywalnym.\nWpierw rada działała bez przewodniczącego, teraz działa wbrew prawu.\nSłynne hasło z piosenki - "nie wierzę politykom" rajcy zamienili na "nie ufam prawnikom". Prawo samorządowe określa, że rada miasta tylko na sesji budżetowej może układać plan wydatków po swojemu. Przez resztę roku robi to władza wykonawcza, czyli prezydent Dariusz Polowy, a rada miasta jego propozycje akceptuje bądź odrzuca.\nTo, co zrobili w ostatnią środę marca radni Mirosława Lenka i Anny Szukalskiej jest na bakier z obowiązującym prawem, praktyką samorządową i co tu dużo mówić - ze zdrowym rozsądkiem.\nPrzegłosowali zmiany w budżecie po swojemu, wycinając z nich to, co im nie pasowało. Bo prezydent ich zaskoczył, bo nie prowadzi dialogu, bo mu nie ufają.\nW efekcie uchwała o zmianach w budżecie, które niosą ze sobą m.in. podwyżki dla urzędników czy dotacje dla klubów sportowych może być równie efektywna co martwy przepis. Co prawda Anna Szukalska, która sama jest prawniczką, powołała się na konsultacje z dwoma prawnikami w tej sprawie, ale gdy o ich nazwiska spytał Jarosław Łęski, liderka Niezależnych odmówiła ich podania, a to nie buduje zaufania do budzących wątpliwości rozwiązań.\nUrzędnicy zapewne nie będą wdrażać w życie tych działań, w obawie przed kolejnymi, ewentualnymi naruszeniami prawa, bo to oni ponoszą bezpośrednią odpowiedzialność przed organami kontrolnymi jak Regionalna Izba Obrachunkowa czy Najwyższa Izba Kontroli.\nOpozycja wyraźnie chciała mieć czyste sumienie, a wyrządziła więcej szkody niż pożytku. Chodzi tu również o szkodę wizerunkową, bo gdzie szukać wzorców prawnych jak nie w samorządzie?\nWszystko przez spopularyzowany przez Dariusza Polowego "upór maniaka". Tak określił on postawę radnych, którzy blokują budowę sztucznej murawy na stadionie Unii. Ci poczuli się urażeni słowami Polowego i stwierdzili, że z uporem maniaka to działa sam prezydent.\nI tak rada sięgnęła poziomu piaskownicy, gdzie dzieci przerzucają się stwierdzeniami kto jest "gupi". Tylko że władza to nie zabawa, a skutki dziecinnego obrażania odczuwa cały Racibórz.\nMariusz Weidner redaktor naczelny tygodnika Nowiny Raciborskie\nbudżet Raciborza Informacje Mariusz Weidner redaktor naczelny tygodnika Nowiny Raciborskie Racibórz sesja rady miasta Racibórz zmiany w budżecie\n~Sprawiedliwyyy (5.173. * .19) 22.04.2021 21:02\nNo i co kto miał racje:):):):)\n~Prosto (89.171. * .51) 02.04.2021 14:35\nTwarze na tym zdjęciu mówią wszystko o ich właścicielach. Brzydcy ludzie brzydko postępują i mają szambo w głowie\n~ciekawaFraza (178.255. * .109) 02.04.2021 06:44\nkomedia,prezydencki szantaż i granie na nosie i radnym i mieszkańcom przez prezydenta, który chciał warunkować przyznanie środków na gimnastykę korekcyjną dla dzieci od zgody na sztuczny stadion. i to ma być twórca wielkiego miasta? raczej lobbysta upadającej sportowej spółeczki..i ten radny od łąk..niby popiera dzikie kwiatki i trawy a tutaj chce trawę zaorać ,zniszczyć na rzecz nawierzchni z plastiku i ma gdzieś dzieciaki z krzywymi kręgosłupami?. co to się dzieje...\n~CiekawskiObserwator (37.9. * .228) 01.04.2021 22:45\nRadni opozycji świadomie łamią prawo. Ciekaw jestem jak pani prawnik Anna Szukalska się do tego ustosunkowała\n~pilaryba (104.193. * .218) 01.04.2021 21:23\nRedaktor chyba błądzi, ale jest 1 kwietnia,więc nie wiadomo jak oceniać ten tekst.To prezydent szantażuje radę miasta, jeśli chce poprawek budżetu i je popiera i zgłasza to nie może potem dopisywać swojego maniakalnego pomysłu do tych poprawek i jeszcze ogłaszać, ze jak będzie kasa na stadion to i te poprawki są ok,a bez kasy na stadion nie ma sensu głosować tych poprawek które on uznawał za ważne ALE RAZEM ZE STADIONEM. TO NIE RADA, TO PREZYDENT SIĘGNĄŁ PIASKOWNICY. a prawnicy którzy negowali pomysł opozycji wcale nie powinni się wypowiadać w sprawie stadionu bo mają konflikt interesów poprzez podległość pani prawnik co jest szefową rady nadzorczej Unii.w tym mieście są ważniejsze problemy niż stadion piłkarski. a za Unię już niedługo wystawione rachunki zostaną.\n~Politycznyznawca (46.204. * .71) 01.04.2021 20:21\nAle niektórzy z nich już mówią, że mają to gdzieś bo i tak nie wystartują w kolejnych wyborach no to teraz mogą robić na złość wszystkim. Tylko pamiętajcie radni, że jeszcze trzeba czasem przejść ulicą i mieć odwagę spojrzeć ludzią w twarz. Ciekawe czy będzie wam miło jak gdzieś w sklepie ktoś powie "patrz synu to pan radny co boiska za wszelką cenę nie chciał..."\n~rack (89.151. * .106) 01.04.2021 17:56\nCzy oni wszyscy ZAPOMNIELI kto ich WSZYSTKICH ― KRÓLA I RADNYCH — KTO ich wybierał i KOMU mają obowiązek służyć i działać na korzyść MIASTA I LUDZI ??!!!? ZAPOMNIELI ??? – TO IM PRZYPOMNIJMY !!! Za to im płacimy !!!!\n~MatiZ (188.147. * .182) 01.04.2021 15:22\nNarrszcie redaktor wygarnął prawdę w oczy bo już się zastanawiałem czy dziennikarze w Raciborzu oślepli i ogłuchli i im ten kabareton nie przeszkadza. Wstyd radni\n~DyzmaNikodem (46.204. * .249) 01.04.2021 14:20\nNo i to jest namacalny efekt zmiany przewodniczącego. Zmiany prawa na bezprawie, zmiany dialogu na forsowanie bezprawia, zmiany klasy na jej brak, zmiany doświadczenia podpartego wiedzą na ignorancję i amatorszczyznę.\n~mcncncnc (91.199. * .17) 01.04.2021 14:09\nSok z Królika wylany :):):):) . Podziękujemy ale Polowemu mam nadzieję już w referendum. A jak nie to na pewno w następnych wyborach.\n~Politycznyznawca (46.204. * .71) 01.04.2021 14:04\nTak ononon bo nie pomyśli totalnej opozycji. Facet jako dziennikarz trzeźwym spojrzeniem przedstawił jak to wygląda to od razu się nie podoba. Opozycja nie ma nic do zaproponowania dla miasta, z perspektywy czasu wywalenie Fity było najlepsza decyzją Polowego, o tych od Mirosława to już szkoda gadać i ci dwaj specjaliści, obrońcy najlepszej naturalnej murawy w Europie...\n~Ononon (37.248. * .0) 01.04.2021 13:51\n~Radny_niezależny_od_myślenia (46.204. * .111) 01.04.2021 13:50\nA po nas to choćby i potop.....\n~Hryja (193.56. * .100) 01.04.2021 13:43\nCzuję że dni opozycji są już policzone. Bezprawne działanie na niekorzyść mieszkańców w imię politycznej wojny! Skandal\n~xxxxxxxx (188.137. * .152) 01.04.2021 13:36\nprzewodnicza naditerpretowuje wniosek swojego zastepy i pyta ze tak ma go romumiec potem daje pod gøowsowanie uchwaøy niezgodne z prawem CI bezpradni kompletnie sie pogubili\n~UpartyManiak (5.173. * .215) 01.04.2021 13:33\nCi radni są zupełnie odklejeni. Swoimi dziecięcymi wojenkami szkodzą miastu.\n~Ryjecki (143.244. * .149) 01.04.2021 13:32\nBeton miota się w bólu utraconej władzy kosztem mieszkańców\n~Utro (5.184. * .83) 01.04.2021 13:31\n"Z uporem maniaka" zablokujemy wszystko. Nie będzie nic.


Żaluzje zewnętrzne Design Schüco dwukrotnie docenione. - Wydarzenia na świecie - Aktualności - budnet.pl\nSkładająca się z drobnych aluminiowych mikrolameli wydajna ochrona przeciwsłoneczna gwarantuje optymalne zacienienie zapewniając jednocześnie dobry widok na zewnątrz. System ochrony przeciwsłonecznej Schüco CTB poddano szczegółowym testom w Instytucie Techniki okiennej IfT w Rosenheim pod kątem współczynnika całkowitego przepuszczania promieniowania słonecznego gtotal. Badania wykazały, że przy wysokości słońca nad horyzontem wynoszącej 50° do wnętrza osłoniętego żaluzjami przenika mniej niż 2 % energii słonecznej. Zapobiega to skutecznie nagrzewaniu się pomieszczeń, co wpływa na obniżenie kosztów zużycia energii potrzebnej do chłodzenia. Wydajna ochrona przeciwsłoneczna CTB wytrzymuje wysokie obciążenia wiatrem i może być stosowana praktycznie niezależne od siły wiatru. Wbudowane w fasadę Schüco żaluzje poddano badaniom aerodynamicznym w tunelu\nklimatyczno-aerodynamicznym (Rail Tec Arsenal Fahrzeugversuchsanlage GmbH). Pomimo delikatnego wyglądu zintegrowana z fasadą ochrona przeciwsłoneczna CTB (Concealed Toughened Blind) Schüco wykazuje bardzo wysoką odporność na wiatr o sile zbliżonej do orkanu (30 m/s – siła wiatru 11).


Zasadniczo o fantastyce: I człowiek zapytał ptaka: "Dlaczego jesteś w parku, skoro możesz polecieć wszędzie?", ptak mu odpowiedział: "A Ty?" - "Zupełnie Nowy Testament", scenariusz: Jaco Van Dormael & Thomas Gunzig, reżyseria: Jaco Van Dormael, 2016 r.\nI człowiek zapytał ptaka: "Dlaczego jesteś w parku, skoro możesz polecieć wszędzie?", ptak mu odpowiedział: "A Ty?" - "Zupełnie Nowy Testament", scenariusz: Jaco Van Dormael & Thomas Gunzig, reżyseria: Jaco Van Dormael, 2016 r.\nZupełnie Nowy Testament to jedna z lepszych komedii, jakie widziałam ostatnio. Nietuzinkowy pomysł, rewelacyjnie aktorsko oddany film, zwłaszcza przez Pili Groyne. Ta młodziutka aktorka wcieliła się w rolę boskiej córki. Wspaniale gra emocjami, dojrzale i z wrażliwością dorosłej osoby. Także mój ukochany Benoit Poelvoorde w roli boga jest genialny, chociaż szkoda, że tak niewiele go w tym obrazie. Niejednokrotnie wyobrażałam sobie boga jako okrutnego i wyrachowanego, jednak obraz, jaki serwuje nam tutaj Jaco Van Dormael przekracza najśmielsze wyobrażenia, a Poelvoodre świetnie tu pasuje! Wspaniała jest także Yolande Moreau, która gra żonę boga. Wprawdzie ta zahukana kura domowa niewiele się odzywa, ale jej wyraz twarzy starczy za tysiące słów! Dawid Murgia, grający Jezusa Chrystusa, dopełnia portretu tej niezwykłej i zupełnie odmiennej od wszelkich wyobrażeń boskiej rodziny.\nCoraz bardziej cenię kino francuskojęzyczne. W ciągu zeszłego roku obejrzałam kilka komedii w tym języku i dochodzę do wniosku, że dzielę poczucie humoru Francuzów i Belgów. Podziwiam pomysłowość i odwagę w przełamywaniu tabu. Ci ludzie nie boją się dotknąć żadnego tematu, czego doskonałym dowodem jest Zupełnie Nowy Testament! Było w tym filmie kilka scen, które i we mnie wzbudziły lekkie skrzywienie, ale w większości śmiałam się do rozpuku i doskonale bawiłam grą z konwencją religii. Genialny scenariusz został ożywiony przez aktorów i powstała prawdziwa perełka, po którą sięgnę pewnie co najmniej jeszcze raz. Jednak nie jest to jedynie farsa, która kpi sobie z pruderyjności katolików. Zupełnie Nowy Testament pokazuje także prawdę o nas samych, pozostawia z pytaniami odnośnie do naszego życia, do naszych decyzji. Ja wyniosłam z niego jasne przesłanie - w cokolwiek wierzymy, to my jesteśmy panami swego życia, to my decydujemy, czy resztę swego czasu spędzimy na ławce w parku, czy otworzymy się na innych ludzi mimo doznanych rozczarowań, czy powstaniemy po upadku ze ślizgawki, jaką jest to życie. Film uzupełniony jest piękną muzyką i zdjęciami. Polecam szczególnie wielbicielom francuskiego kina i także tym, którzy cenią oryginalność i absurd, a zmęczeni są hollywoodzką papką.\no stycznia 14, 2016\nEtykiety: 2015/2016, Fikcja, film\nkornwalia 15 stycznia 2016 10:23\nSuper, że polecasz, bo po trailerze wpisałam na listę do zobaczenia :)\nGive me more Fury, less Mad! - "Mad Max: Fury Road...\nLustro duszy - "Dygot", Jakub Małecki, SQN 2015 r.\nI człowiek zapytał ptaka: "Dlaczego jesteś w parku...\nNajwyższy czas na Annę Kańtoch, nie Anię – Anna Ka...


Po 7. kolejce Lotto Ekstraklasy / Aktualności / Piłka nożna / Terazpasy.pl - Cracovia\nTerazpasy.pl / Piłka nożna / Aktualności / Po 7. kolejce Lotto Ekstraklasy\nPo 7. kolejce Lotto Ekstraklasy\nOd piątku do niedzieli rozgrywane były mecze 7. kolejki Lotto Ekstraklasy. Cracovia po porażce 1:2 ze Śląskiem we Wrocławiu spadła z przedostatniego na ostatnie miejsce w tabeli. Teraz w rozgrywkach Lotto Ekstraklasy nastąpi dwutygodniowa przerwa. Zespół trenera Probierza kolejny mecz rozegra 9 września na własnym stadionie z Jagiellonią Białystok.\n7. kolejka: 25 – 27 sierpnia 2017:\nGórnik Zabrze - Wisła Płock 4:0 (2:0)\nŚląsk Wrocław - Cracovia 2:1 (1:1)\nKorona Kielce - Bruk-Bet Termalica Nieciecza 2:1 (1:0)\nWisła Kraków - Lechia Gdańsk 1:1 (1:0)\nSandecja Nowy Sącz - Pogoń Szczecin 2:1 (0:1)\nLegia Warszawa - Zagłębie Lubin 2:1 (0:0)\n8. kolejka 8 - 11 września 2017:\nZagłębie Lubin - Wisła Płock 8 września, 18:00\nArka Gdynia - Wisła Kraków 8 września, 20:30\nKorona Kielce - Sandecja Nowy Sącz 9 września, 15:30\nŚląsk Wrocław - Legia Warszawa 9 września, 18:00\nCracovia - Jagiellonia Białystok 9 września, 20:30\nPogoń Szczecin - Lech Poznań 10 września, 18:00\nBruk-Bet Termalica Nieciecza - Górnik Zabrze 10 września, 15:30\nPiast Gliwice - Lechia Gdańsk 11 września, 18:00\nZawsze broniłem prezesa.\n20:02 / 31.08.17\nLecz nie teraz panie Filipiak jest pan bajkopisarzem i w dupie ma Pan nas kibiców,Cracovia ma najsłabszy skład w ekstraklasie poprzychodziło samo badziewie dziś się kończy okno transferowe a ty prezesie sprowadziłeś sam szrot, nikogo wartościowego poza Mihalikiem.Zawodnicy mający papiery na grę to tylko: Piatek ,Mihalik,Sandomierski.\nNie zmieni tego nawet najnowszy ranking finansowy.Bo prezesie dla Ciebie liczy się tylko wynik finansowy a dla nas kibiców sportowy a ty z tabiszem sie tak znasz na sporcie jak ja na czesaniu baranów!\n21:47 / 28.08.17\nPo 7 kolejkach,Cracovia i Termalika na dnie.Pewnie dlatego,że mają "najlepszych" trenerów w ekstraklasie?\n07:23 / 29.08.17\nSam generał nie wygra wojny jak mu brak do tego odpowiednich zołnierzy.\n21:43 / 28.08.17\ntrener jest bardzo dobry ale nie ma piłkarzy transfery najgorsze w ekstraklasie wołam do zarządu i prezesa pomóżcie trenerowi ściągnąć dobrych graczy\n19:50 / 29.08.17\nPrzecież trener jest dyrektorem sportowym i managerem w jednej osobie. Sam o tym mówił i wszyscy o tym wiedzą. Jak piszesz, że słabe transfery to przecież on je robił.\n20:05 / 29.08.17\nChoć dyrektorem sportowym chyba dalej jest Mosór, bo nie było nigdzie by go zwolnili czy coś takiego. Ale nawet jak jest to za bardzo nie ma nic do gadania, jedynie może robić co mówi Probierz.\n17:00 / 28.08.17\nProbierz to najlepszy wybór potrzebny tu trener co weźmie tych wszystkich nieudaczników za ryj ale transfery kuzwa siplaka to nawet bruk bez nie chciał drewniaka Lech chciał się pozbyć o tum Ukraińcy to nie mówię bo to drewno masakrycznie żaden transfer nie na ekstraklasę\n12:54 / 28.08.17\nCo tu komentować .Wstyd Wstyd Wstyd