Gry na DS'a, które są warte uwagi - retroage.net\nPost autor: mcfly12 » 2012-09-07, 21:02\nOd kilku dni jestem posiadaczem DS'a, ale że jest to dla mnie obcy grunt zwracam się do was. Będę bardzo wdzięczny za podrzucenie fajnych tytułów na DS. Mile widziane gry mniej znane.\nDruga kwestia to przygodówki. Widziałem sporo gier z tego gatunku na DS'a. Które są warte ogrania ? Może ktoś z forum miał styczność z Runaway 2, bo jestem niezmiernie ciekawy jak wypada ta wersja, w porównaniu z PC'tową. Podobnie sprawa ma się z Jagged Alliance. Warto się w to pakować czy to raczej gra nie warta świeczki ?\nPost autor: Keitaro » 2012-09-07, 22:23\nPrzygoda to fabuła, fabuła to rpg i taktyk również. Więc lecimy garść od Keia pozycji.\nAtlusowa kolekcja genialnych pozycji, może nie wszystkie są hitami ale opiszę je w skrócie bo są przynajmniej warte wspomnienia. Kolejność przypadkowa.\nLuminous Arc - mangowe taktyki, dla fanów jednego bądź drugiego włącznie\nLuminous Arc 2 - j.w.\nKnights in the Nightmare - jedna z najciekawszych gier na DS, polecam trailer na YT obejrzeć.\nRondo of Swords - bardzo trudny niecodzienny taktyk (przebiegamy przez przeciwników)\nShin Megami Tensei: Strange Journey - wiadomo\nLegacy of Ys: Books I & II - klasyki wydawane na wszystko co się dało, DSowa wersja jest archaiczna przez co moim zdaniem mocno klimatyczna.\nThe Dark Spire - epicka klasyczna gra wzorowana na klasykach. Tryb wektorowy (plus muzyka z nań) rządzą\nRadiant Historia - możliwe że najlepszy RPG na DSa, gra mocno rozchwytywana tuż po premierze (do dziś komplet wydania premierowego z CD osiąga ceny rzędu 300zł). W grze jest kilka osi czasowych i przeskakujemy między nimi próbując zmienić bieg wydarzeń.\nSuper Robot Taisen OG Saga: Endless Frontier - za grafikę humor no i fajna pozycja jak ktoś gustuje w takowych kimatach.\nWarto obejrzeć trajlery tych gier na YT (konto AtlusUSA) ew. recenzje (z konta ClassicGameRoom)\nLost in Blue - następca Survival kids z GBC, genialna giera pod względem klimatu. Polecam. Oceny pokroju 7/10 pochodzą głównie ze nieco skopanego interfejsu.\nValkyrie Profile: Covenant of the Plume - taktyk z niezłą fabułą\nFront Mission - rekomendować nie trzeba chyba =)\nFire Emblem: Shadow Dragon - remake pierwszej części FE, z powodu powyższego trochę rzeczy grze brakuje, ale nadrabia całość najlepiej wykonanym interfejsem taktyków ever (i całej serii FE) + świetne mapy z fajną grafiką\nInfinite Space - bo ma dobrą fabułę ponoć, plus gier w stylu space opera na tych sprzętach jest.. ee nie ma wcale poza nią?\nAnother Code - rekomendować nie trzeba.\nPost autor: Spikain » 2012-09-07, 22:37\nJeśli grałeś w Golden Suna, pierwszego i drugiego, to Golden Sun: Dark Dawn. Jeśli nie grałeś w Golden Suny, to musisz to zrobić\nA tak poza tym - Final Fantasy Tactics A2 (nie trzeba znać jedynki z GBA), GTA: Chinatown Wars, oczywiście Mario Kart DS, New Super Mario Bros, Okamiden, Advance Wars: Dark Conflict. Polecam tylko najlepsze z tych, w które grałem, ale biblioteka gier na DSa jest ogromna, więc na bank znajdziesz dużo rzeczy które, cię zainteresują.\nPost autor: Spyro1993 » 2012-09-07, 23:07\nChyba był już podobny temat w tym dziale. Gier wartych uwagi jest sporo, jednak na szybko podam raptem kilka tytułów - Harvest Moon Island of Happiness, Mario Kart DS, wszystkie gry Mario, Zelda, itd.\nPost autor: Kurt » 2012-09-08, 06:42\nOd siebie polecam Tetris DS. Gra fenomenalna. Wciągająca. Uwielbiałem grać multi i dokopać azjatom Kiedyś w to wymiatałem heh\nPost autor: mingan » 2012-09-08, 10:38\nNikt nie poleca The world ends with you? Polecam z całego serca, dla mnie najlepsza gra na tą konsolę. Świetna i zaskakująca fabuła, genialny gameplay no i muzyka gniecie.\nPoza tym to tak jak pisał Keitaro, wszystko od Atlusa.\nJeszcze GTA, jeśli nie grałeś na SNES-ie to Chrono Trigger, Castlevanie (uwielbiam ), Nine Hours, Nine Persons, Nine Doors (fabuła też nieźle prasuje mózg).\nPost autor: after » 2012-09-08, 10:53\nKtoś tu zapomniał o Phoenix Wright: Ace Attorney\nPost autor: Kwaśny » 2012-09-08, 11:33\nTo co wymienili wyżej+Layton'y.\nPost autor: mcfly12 » 2012-09-08, 12:58\nPostaraliście się ludzie, będę miał sporo gameplay'ów do sprawdzenia . A co do tych gier przygodowych to trochę nieprecyzyjnie się wyraziłem. Dla mnie przygodówka, to gra typu point and click - Broken Sword itp.\nPost autor: mingan » 2012-09-08, 15:03\nNo to polecam dla mnie wybitne Hotel dusk i jego kontynuacje oraz Another Code. Hotel dusk niszczy kompletnie a klimat noire jest superowy.\nPost autor: ramzes64 » 2012-09-09, 08:01\nGrand Theft Auto hinatown Wars\nPost autor: fixxxer1 » 2012-09-09, 09:05\nPost autor: mcfly12 » 2012-09-09, 13:48\nNiektórzy z was polecają GTA Chinatown Wars. Ograłem to na PSP i tu nasuwa się pytanie. Czy poza mini grami jest dużo różnic, warto zainwestować i w tą wersję ?\nPost autor: mingan » 2012-09-09, 13:57\nJeżeli przeszedłeś na psp to jak dla mnie, już nie opłaca się kupować ds'owej wersji.\nPost autor: Spikain » 2012-09-09, 15:18\nPonoć różni się głównie wygodą grania na dwóch ekranach, więc jeśli przeszedłeś, to pewnie nie ma sensu.


myKronoz Ze - nowe smartwatche według potrzeb - Portal telekomunikacyjny Telix.pl\nJesteś tutaj:Strona główna-Android, Apple, Gadżety, Inne, Newsy-myKronoz Ze – nowe smartwatche według potrzeb\nZegarki naręczne przeżywają renesans: nawet te przystępne cenowo konstrukcje mogą być dziś zarówno modne jak i funkcjonalne, łącząc w sobie atrakcyjne wzornictwo drogich klasycznych zegarków jak i funkcje znane ze smartwatchów. Dowodzi tego firma myKronoz, wprowadzając do sprzedaży linię zegarków naręcznych Ze. Wiele różnych form, szeroki zakres możliwości do wyboru – wszystko po to, by każdy mógł łatwo znaleźć model najbardziej odpowiedni dla siebie.\nMiłośników, okrągłych cyferblatów zainteresować mogą modele myKronoz ZeCircle2, ZeRound i ZeClock. Łączy je kształt, odróżnia wszystko inne. ZeCircle2 to minimalistyczne wzornictwo wodoodpornej koperty, kolorowy wyświetlacz z wieloma wirtualnymi cyferblatami do wyboru, powiadomienia ze sparowanego smartfona (Android, iOS lub Windows Phone), informacje o aktywności fizycznej – oraz co najciekawsze, obsługa bezdotykowych płatności, zgodna z najpopularniejszymi standardami zbliżeniowymi w Polsce.\nZeRound to przede wszystkim modernistyczna elegancja koperty i kolorowy, dotykowy ekran z cyferblatami do wyboru, a także wsparcie dla głosowych asystentów mobilnych Siri i Google Now – z tym zegarkiem możesz porozmawiać. Powiadomienia z aplikacji mobilnych, monitorowanie aktywności fizycznej, a nawet zdalny spust migawki kamery, czynią z ZeRound dobry wybór dla tych, którzy chcą rozszerzenia możliwości swojego smartfona. Dostaniemy go w cenie 489 zł.\nA gdyby na pierwszym planie znalazły się potrzeby sportowe? Udanym wyborem mogą być monitory aktywności myKronoz ZeFit 3 (179 zł) i ZeFit 3HR (259 zł). Te stylowe, wodoodporne opaski z kolorowymi dotykowymi wyświetlaczami przeznaczone są dla ludzi, którzy prowadzą aktywny tryb życia, a chcą mieć na ręce wszystkie te funkcje, które charakterystyczne są dla smartwatchów. Mierzeniu aktywności fizycznej, pulsu (model HR), spalanych kalorii i jakości snu towarzyszą więc też funkcje powiadomień o aktywności aplikacji, połączeniach telefonicznych – oraz oczywiście wyświetlanie czasu.\nWszystkie modele smartzegarków i smartopasek myKronoz dysponują funkcją ostrzeżeń przed zgubieniem sparowanego smartfonu i mechanizm ułatwiający jego znalezienie, zapewniają wygodne ładowanie poprzez ładowarkę magnetyczną i długi czas pracy na baterii oraz co ważne dla tych, którzy dbają o styl i wizerunek – liczne kombinacje kolorystyczne kopert i pasków.\nxx 2 lipca 2017 w 19:00 - Odpowiedz\nVera 3 lipca 2017 w 08:38 - Odpowiedz\nOna 3 lipca 2017 w 20:00 - Odpowiedz\nZegarek z Lidla wytrzymuje spokojnie 2 tygodnie 🙂


Warsztat nie oddawał auta, bo "zwarzył się" lakier - RMF 24\nWarsztat nie oddawał auta, bo "zwarzył się" lakier\nCzwartek, 29 września 2011 (13:54)\nWłaściciel forda po małej kolizji oddał samochód w maju do warsztatu w Otwocku. Od trzech miesięcy nie mógł go jednak odebrać. Drobna naprawa ciągle się przedłużała. Gdy po raz ostatni był w warsztacie usłyszał, że "lakier się zwarzył".\nNaprawa miała być bezgotówkowa, ponieważ samochód został w pełni ubezpieczony. Po odbiór samochodu miał się zgłosić po dwóch tygodniach. 40-latek zgodnie z umową zjawił się w Otwocku po odbiór samochodu. Wówczas właściciel warsztatu poinformował klienta, że auto wymagało dodatkowych napraw i musiał je zabrać do innego warsztatu. Taka sama odpowiedź padła w czasie kolejnych odwiedzin w Otwocku. I tak przez kilka miesięcy. Zmieniały się tylko przyczyny "opóźnień". Raz były to wakacje, choroba, a ostatnio... zwarzony lakier.\nPrzed dwoma dniami właściciel forda zażądał natychmiastowego wydania samochodu. Rafał O. oświadczył wówczas, że forda nie wyda i nie powie nawet gdzie on jest. Powiadomieni o sprawie policjanci z Otwocka zatrzymali właściciela warsztatu. Funkcjonariusze odnaleźli forda w jednym z zamkniętych garaży, które wynajmował Rafał O.\nSamochód nie nosił żadnych śladów naprawy, tym bardziej lakierowania. Natomiast z ustaleń mundurowych wynika, że 32- letni Rafał O. w przeszłości miał już problem ze zwrotem naprawianych w swoim warsztacie samochodów. Właścicielowi warsztatu grozi teraz do 5 lat pozbawienia wolności.


Nawierzchnie Pozostałe w Nowym Dworze Gdańskim, 2019\nw kategorii Nawierzchnie Pozostałe w Nowym Dworze Gdańskim\nDam zlecenie na asfalt, 8t\nRodzaj materiału: asfalt Ilość materiałów: 8t Dostawa: tak Częstotliwość zakupu: zakup jednorazowy Dodatkowe informacje: Frez asfaltowy Termin zakupu: możliwy od zaraz\nKupię kostkę brukową szarą, 115m2 i obrzeża, 122m\nKupię kostkę brukową, prostokątną, szarą, 20x10x6. Ilość: 115m2 Oraz obrzeża szare, 100x20x6. Ilość: 122m Transport do miejscowości Stegna. Termin realizacji: jak najszybszy od 3.11.14r. Proszę o oferty.\nKupię około 2.000 ton kruszywa betonowego\nKupię około 2.000 ton kruszywa betonowego. Interesują mnie oferty z dostawą do Lęborka i z odbiorem własnym. Termin: od 6 czerwca 2014r.\nKupie 1000 sztuk używanych płyt jumbo\nKupię płyty jumbo. Używane do ceny 14zł/szt., około 1000 szt. Oferty wraz z transportem i rozładunkiem. Rozmiar 100x75x12,5cm pomorskie, koło Nowego Dworu Gdańskiego. Termin realizacji - na razie Klientka chce się zori...\nKupię koryta ściekowe, ilość 50mb\nKupię koryta ściekowe. Ilość: 50mb Dostawa: tak Termin zakupu: w ciągu miesiąca od 4.09.13r. Proszę o oferty.\nKupię kostkę brukową z polbruku, 50m2 granatowej i 70m2 żółtej\nKupie kostkę brukową z polbruku, gładką: - 50m2 granatowej - 70m2 żółtej Razem 120m2. Termin realizacji: jak najszybszy Proszę o oferty.\nKupię tani materiał na budowę drogi lokalnej\nWitam. Kupię tani materiał na budowę drogi lokalnej. Mogą to być używane płyty drogowe, yomby lub kliniec. Proszę o podanie ceny transportu, ewentualnie wykonania drogi. Długość drogi: jeden odcinek 350 m, drugi 110...\nKupię około 120m2 kostki i obrzeża 140mb. Proszę o oferty.\nKupię 560m3 pospółki, 615t. tłucznia, 273m3 humusu\nZakupię kruszywo w ilościach: 1. Pospółka ok. 560 m3. 2. Tłuczeń 31,5-63- ok. 410 t. 3. Tłuczeń 0-31,5 - ok. 205 t. 4. Humus pod trawę siewem - ok. 273 m3. Miejsce dostawy: Sztutowo. Nasza firma jest na etapie przy...\nKierownik budowy z uprawnieniami sieci wod-kan b.o\nFirma poszukuje kierownika budowy z uprawnieniami w zakresie sieci i instalacji wod-kan bez ograniczeń do prowadzenia dziennika budowy. Wizyta na budowie do ustalenia lub w/g własnego uznania. Proszę o oferty.\nKruszywo, tłuczeń w ilośći 80tys. ton frakcji 0-31,5\nZakupimy kruszywo, tłuczeń w ilośći 80tys. ton frakcji 0-31,5. Prosze o konkretne oferty: cena kruszywa i cena kruszywa z transportem Wyłącznie na e-mil lub telefonicznie.\nZakup 5.000 sztuk płyt betonowych typu Yumb\nSzukamy dostawcy płyt betonowych wielootworowych (typu YUMB). Ilość: 5.000 sztuk. Dostawa: Żukowo. Prosimy o podanie terminu realizacji zamówienia i warunków płatności.\nKupię starą kostkę brukową, powyżej 10 cm - na ok. 60 mkw\nsiemianice kolo slupska, Pomorskie\nKupię starą kostkę brukową, powyżej 10 cm - na ok. 60 mkw powierzchni - podjazd do garażu i ścieżka z transportem i rozładunkiem.\nKupię używane płyty jumbo w ilości ok. 100-200szt.\nWitam, jestem zainteresowany kupnem używanych płyt jumbo w ilości ok. 100-200 szt. Proszę o oferty sprzedaży wraz z transportem do Stanisławia k.Tczewa. Istnieje możliwość odbioru płyt własnym transportem.\nZakup używanych płyt jumbo w ilości 200-300szt.\nJestem zainteresowany zakupem używanych płyt jumbo w ilości od 200 do 300 szt. Proszę o oferty cenowe za szt. jak również za ewentualny transport towaru do Tczewa.\nZakupię tłuczeń 10 ton oraz korę 10 m3. Proszę o oferty.\nKupię płyty chodnikowe, 50x50 - około 100 sztuk\nKupię płyty chodnikowe 50x50, nowe lub używane, około 100szt. Oferty cenowe za 1szt + transport, proszę kierować na e-mail.\nKupię 150m2 kostki starobruk, classic, kolor. Transport - Starogard Gdański. Proszę o podanie ceny za m2 kostki oraz osobno za transport.\nKupię kostkę brukową, starobruk, 400-500m2\nGdynia lub Szczecin, Pomorskie\nKupie kostkę brukową, ok. 400-500m2, starobruk, gr. 6cm, na podjazd do domku w górach za granicą. Proszę o oferty bez VAT`u, oraz o ewentualne koszty transportu - jeśli jest możliwy za granicę. Proszę o oferty.\nUprzejmie zwracam się z prośba o informację dotyczącą możliwości zakupu n/w produktów: Proszę o podanie cen netto odbiór z placu państwa fabryki. kostka brukowa prostokąt z fazą szara gr 6 cm.- 150 m2 kostka brukowa prostokąt ...\nKupię 60m2 kostki Starobruk, Nostalit o grubości 6cm, z dostawą\nKupię 60m2 kostki Starobruk / Nostalit o grubości 6cm, kolor grafit oraz czerwony z transportem do Łeby (rozładunek może być w moim zakresie). Interesuje mnie niska cena i szybka dostawa. Proszę o oferty.\nWitam, W załączonym dokumencie szukam pozycji zakreślonych na czerwono. Zakup na fakturę pod przetarg.\nKupię nawierzchnie na duży taras\nKupię nawierzchnie na duży taras. Na utwardzenie przy wejściu i chodniczek oraz ścieżek w ogrodzie. Proszę o oferty.\nKostka brukowa grubości 8cm, kolor szary, ogółem 15m2\nKostka brukowa 15x15 gr. 8cm kolor szary 6 - Stary Bruk Gdański i ceglasty. Ogółem 15m2 płatność gotówka lub przelew.\nGdynia Pogórze Górne, Pomorskie\nZlecę położenie kostki brukowej na podjazd do garażu(ok. 12m2)z kratką ściekową.\nGdynia-Pogórze górne, Pomorskie\nKostka brukowa kolorowa ok. 200 m2 wraz z dostawą\nKostka grubości 6 cm, najchętniej Behaton. Należy podać ofertę cenową za 1 m2 wraz z kosztem dostawy i rozładunku HDS. Wymagany certyfikat-deklaracja zgodności producenta. Max cena za 1 m2 30zł brutto.\nFirma brukarska poszukuje dostawcy kostki wraz z transportem\nFirma brukarska poszukuje dostawcy kostki wraz z transportem. Proszę o oferty cenowe które można składać na maila, oraz pozostawienie swoich danych kontaktowych.\nFirma brukarska szuka dostawcy kostki brukowej oraz wyrobów betonowych\nProszę o oferty na maila i pozostawienie swojego nr. Wiadomo, że umowa współpracy będzie spisana. Interesuje mnie kostka na terenie trójmiasta i okolic. Jako firma brukarska układamy rocznie w granicach 5000m2.\nWitam, chciałem się dowiedzieć jak wygląda oferta na kostkę brukową wraz z krawężnikami głównych producentów oraz hurtowni kostki brukowej. Czy mogą Państwo podesłać ofertę za m2 z uwzględnieniem różnych rodzajów kostki? ...\nZakup kostki brukowej 900m2, czerwonej\nKupię 900m2 kostki brukowej czerwonej, grubość: 8cm. Proszę o oferty.\nZakup 400m2 kostki brukowej używanej\nJestem zainteresowany zakupem kostki brukowej używanej w ilości 400m2. Czy u Was ją dostanę i w jakiej cenie?\nKupię kostkę SEMMELROCK - Castello antico 200m\nInteresuje mnie zakup kostki SEMMELROCK - Castello antico 200m. Proszę o oferty cenowe.\nKupię kostkę brukową polbruk\nInteresuje mnie kupno kostki polbruk. Powierzchnia około 300 m2 dojazd + chodniki. 4 rodzaje kostki. Posiadam szczegółowy projekt który mogę podesłać. Proszę o oferty cenowe.\nKupię kostkę granitową ew. bazaltową - 50m2\nSzukam kostki brukowej, różnych wielkości od 6-8 /głównie/, oraz trochę większej 10-15 cm, najlepiej z rozbiórki. Potrzebuję około 50m2, transport w okolice Trójmiasta.\nSzukam kostki brukowej szarej, płyt meba, obrzeży\nPoszukuję - kostki gr 6 szarej ok. 700m, - płyty meba 100m, - obrzeża gr.8 100m Proszę o oferty.\nInteresuje mnie zakup ok 220m2 kostki SEMMELROCK - Castello antico. Proszę o oferty cenowe.\nKupię kostkę rozbiórkową Starobruk 350m2\nPoszukuję ok 350m2 rozbiórkowej kostki brukowej w kolorze czarnym (gładka powierzchnia). Proszę o oferty.\nKupię kostkę brukową ok 130m2\nInteresuje mnie zakup ok. 130m2 kostki brukowej bezfugowej. Kostka w kształcie cegły lub w 2 rozmiarach cegła i kwadrat. Proszę o oferty cenowe.\nKupię kostkę i krawężniki\nDzień dobry, proszę o przesłanie cen kostki i wszystkich rodzajów krawężników.


Krzywdzisz, bo liczysz na wybaczenie? - Krok do Zdrowia\nKrzywdzisz, bo liczysz na wybaczenie?\nUmiejętność proszenia o wybaczenie jest wielką cnotą, ale jednocześnie jest sygnałem na to, że komuś została wyrządzona krzywda. Jedną z najprostszych metod naprawiania zła jest prośba o wybaczenie.\nOrganizm ludzki do dobrych rzeczy przyzwyczaja się niezwykle szybko. W odpowiednich warunkach komfortu odpręża się, a jeśli dodatkowo mamy zagwarantowane wybaczenie za nasze błędy i wyrządzone innym krzywdy, żyje w poczuciu bezpieczeństwa.\nNależy jednak zdać sobie sprawę z tego, że sam fakt istnienia uczucia takiego jak wybaczenie nie stanowi żadnego usprawiedliwienia za wyrządzone innym krzywdy i cierpienie. Takie zachowanie wobec bliskich osób nigdy nie przechodzi bez echa i mimo przebaczenia, rysy na duszy pozostają na długi czas.\nPostaraj się choć na chwilę wcielić w rolę głównego bohatera następującej historii. Ojciec prosi swojego syna, by za każdym razem, gdy wyrządzi komuś krzywdę, potraktuje ludzi bez należytego szacunku lub obrazi ich uczucia, wbił gwóźdź w drewnianą listewkę.\nPo jakimś czasie ojciec prosi syna, aby ten usunął wcześniej wbite przez siebie gwoździe i dokładnie przyjrzał się drewnianej listewce. Z ludźmi jest tak samo – rany w sercu nie znikają tak łatwo, jak może nam się wydawać, i na zawsze pozostaje po nich ślad.\nPoproś o wybaczenie i nie rań więcej!\nKiedy chłopiec usunął wszystkie gwoździe, które symbolizowały wyrządzone krzywdy, z listewki, która z kolei była uosobieniem skrzywdzonych osób, wiedział już, co jego ojciec miał na myśli. Drewniana listewka już nigdy nie będzie wyglądała jak wcześniej. Śladów po gwoździach nie da się wymazać.\nSyn otrzymał od ojca ważną lekcję życia. Teraz już wie, że ludzie się jak kawałek drewna i prosząc o wybaczenie można jedynie wyciągnąć raniący gwóźdź, a naprawienie wyrządzonej krzywdy to już zupełnie inna historia.\nLudzie, którzy nigdy nie odchodzą\nW miarę upływu lat i podejmowania rozmaitych kontaktów społecznych jesteśmy w stanie przewidzieć, które osoby trwale złączyły swoje życie z naszym, a które znikną z niego tak szybko, jak się w nim pojawiły.\nNie mamy tu na myśli ludzi, którzy nam obiecali lub przyrzekli na zawsze trwać u naszego boku, ale o tych, którzy z bliska poznali nasze nieszczęścia, smutki i lęki, i mimo wszystko nie odwrócili się od nas, postanawiając być przyjacielem na dobre i na złe.\nTaka szczera przyjaźń oferuje pomoc i wsparcie w każdym momencie oraz pozwala przezwyciężyć nawet największy kryzys i przetrwać najtrudniejsze momenty, w których bez bratniej duszy u boku moglibyśmy załamać się nerwowo.\nPrzeczytaj koniecznie: Rany na duszy? Nie, czas nie zawsze je leczy\nTwój przyjaciel też ma uczucia\nWarto jednak pamiętać, że te osoby, bez których nie możemy żyć, również są istotami ludzkimi o wrażliwej duszy, a więc należy traktować je z należnym szacunkiem.\nBardzo często myślimy, że jeśli znamy się z kimś jak łyse konie, druga osoba wybaczy i zrozumie, że pewne nasze zachowania się są intencjonalne i że czasem każdy może kogoś skrzywdzić.\nNierzadko zdarza się, że w obliczu zagrożenia zapominamy o osobie, która nas przed nim chroni. Przecież każda istota ludzka jest w stanie dać z siebie wszystko, ale jednocześnie on też potrzebuje opieki i uwagi. W przeciwnym razie nie będzie szczęśliwa i zadowolona ze swojego życia.\nNie zadowalaj się wybaczeniem\nSłowo przepraszam jest pierwszym krokiem do zgody. Może i wielkim, ale tylko pierwszym krokiem. Jest on sygnałem tego, że zrozumieliśmy swoje niewłaściwe zachowanie, jest nam wstyd i nie czujemy się z tym dobrze.\nJednak mówiąc przepraszam, zostajemy z gwoździem w ręku – pamiętajmy, że po nim pozostaje rana, z którą wciąż jesteśmy odpowiedzialni.\nPozostać i z cierpliwością wziąć udział w procesie leczenia rany.\nZamiast wyobrażać sobie różne rzeczy zacznij patrzeć, wąchać, czuć i słuchać. Nie pozwól, by w twojej pamięci zapisała się mieszanka zdrowego rozsądku z ogniem uczuć.\nDoceń to, że skrzywdzona osoba pozwala na to, abyśmy trwali przy jej boku. Przecież mogłaby się od ciebie odwrócić.\nZaoferuj coś od siebie. Przypomnij sobie, jak to było wcześniej, kiedy uczucia któregoś w was wisiały na włosku? Zaoferuj coś, co sprawi, że wspólnie będziecie się rozwijać.\nPrzeczytaj koniecznie: Żal: wewnętrzny ból, na który nie da się przygotować\nZawsze okazuj miłość z czułością\nMiłość, której nie potrafimy okazać, na niewiele się zdaje. Co za różnica, czy jest uśpiona, czy w ogóle jej nie ma? Praktycznie nie ma żadnej różnicy. Zapamiętaj, że najlepszym sposobem na nie wbijanie gwoździ są objęcia, czułe spojrzenie i chętne do słuchania uszy.\nIdźmy wspólnie przez świat w zgodzie i okazując sobie wzajemną czułość. Kiedy uważnie i przyjaźnie na kogoś patrzymy, istnieje mniejsze prawdopodobieństwo, że wyrządzimy tej osobie krzywdę.\nPrzeczytaj koniecznie: Żałowanie to nie tylko płacz, to również zmiana\nPamiętaj, że najgłębsze i najboleśniejsze rany, to te zadane przez obojętność i brak zainteresowania. To właśnie takie zachowanie sprawia, że nasi bliscy nie są pewni, czy są kochani.\nJeśli zdarzyło ci się kiedykolwiek skrzywdzić kogoś bez wcześniejszego rozważenia bólu, jaki możesz spowodować, pomyśl trochę nad tym. Niektóre rany mogą być bardzo głębokie i trudne do wyleczenia. A przy ich zabliźnianiu musisz wykazać się sporą cierpliwością.\nMiłośćRelacje emocjonalneZły nastrój


Osma kamień ałunu po goleniu BPO 75g - 9799613522 - oficjalne archiwum Allegro\nOsma kamień ałunu po goleniu BPO 75g (9799613522)\nZakończona o 15:52 dnia 28.01.2021 r.\noferta nr 9799613522\nKamyk z ałunu jest zalecany w przypadku zacięć i drobnych ranek powstałych podczas golenia, depilacji lub manicure. Jest to naturalny środek zawierający ałun potasowy. Błyskawicznie tamuje krwawienie, działa ściągająco i bakteriobójczo.\nRegularne stosowanie daje widoczny efekt mniejszego podrażnienia skóry po częstym goleniu lub depilacji.\nDawniej używany głównie jako kamyk po goleniu, w tej chwili występuje również w formie sztyftu.\nPrzed goleniem (w przypadku używania golarki elektrycznej) – nawilż kamień i przetrzyj nim golone miejsca, to pozwoli usztywnić zarost, który będzie bardziej podatny na ostrze golarki i zapewni precyzyjniejsze golenie.\nPo goleniu - najlepiej po zakończonym goleniu pozostaw twarz mokrą i dodatkowo nawilż kamień. Następnie przetrzyj kamieniem ogoloną twarz. To pozwoli Ci zmniejszyć podrażnienia skóry powstałe po kontakcie z ostrzem brzytwy lub golarki. Dodatkowo ałun powstrzyma ewentualnie powstałe krwawienie z ranek oraz zadziała sciągająco i odkażająco. Po czym możesz nałożyć krem lub balsam po goleniu.\nProdukcja: Francja (produkt wykonywany ręcznie)


Skorzystaj z usług księgowych - nizarkabbani.com\nUsługi księgowe są typową ofertą biur rachunkowych we wszystkich sprawnie gospodarczych krajach. W Polsce istnieje wiele przedsiębiorstw, które prowadzą sami swoją księgowość. Sytuacja taka ma miejsce w przypadku większych zakładów, jakie posiadają sporą liczbę osób pracujących. Czasami ma miejsce sytuacja, kiedy przedsiębiorstwo rozwijające się korzysta z usług księgowej na pół etatu.\nNależy przy tym wiedzieć o tym, żeby zatrudnić kogoś znającą się dobrze na rzeczy, niekoniecznie studenta lub kogoś po studiach. Oczywiście osoba ucząca się może okazać dla nas o wiele korzystniejsza finansowo, jednak tak odpowiedzialne stanowisko musi być obsadzone przez człowieka z dobrym rozeznaniem, aby uniknąć ryzyka poniesienia bardzo dużych kar za pomyłki w księgowości. Absolwenci muszą na początku nabyć praktykę w biurach księgowych, aby rozpocząć własną firmę. Taka sytuacja zresztą dzieje całkiem często. Młodzi ludzie od razu starają się rozpocząć pracę w korporacjach, żeby po jakimś czasie spróbować własnych sił w tym biznesie.\nCzy po przeczytaniu prezentowanego tekstu udało Ci się wywnioskować coś fascynującego? Jeśli tak, to zobacz pozostałe informacje tu (http://adwokatchojka.pl/sprawy-karne.html) - zapewne wciągną Cię kompletnie.\nRynek usługi księgowych jest na pewno mocniej rozwinięty w bardziej zaludnionych miejscowościach, gdzie jest wyższy stopień rozwoju gospodarczego. Przykładem takiego miasta może być Kraków. Tutaj mamy mocno wyedukowanych potencjalnych pracowników. Poziom nauczania na uczelniach krakowskich uważany jest za wysoki.\nWychodzi na rynek co raz większa ilość więcej dobrze wyuczonych pracowników, z których duża grupa będzie chciała jak najszybciej założyć własną firmę. Usługi księgowe Kraków zdają się być za pomocą tego usługami bardzo profesjonalnymi a branża księgowości może cieszyć się dobrymi opiniami. Księgowość Kraków może powoli stać się przykładem dla licznych miejscowości, przy czym warto pamiętać, że zawsze możemy napotkać niekompetentnych pracowników.\nDobre biuro rachunkowe (biuro rachunkowe konin) Kraków w głównej mierze powinno być zarządzane przez osobę, która jest absolwentem prestiżowego kierunku, na przykład Akademii Ekonomicznej w Krakowie, ale także wyróżniać się niestandardowymi wynikami na przykład w branżowych konkursach. Nie bez znaczenia mogą być również zdobyte certyfikaty. Biuro księgowe i dobra księgowa zdaje się być zapewnieniem poczucia bezpieczeństwa. Nie możemy sobie pozwolić na nierzetelność w takiego rodzaju usługach, gdyż mogą one doprowadzić do ogromnych strat w firmie. Prowadzenie bilansów księgowych, interpretacja przepisów podatkowych, pomoc w księgowości projektów UE - te problemy muszą zostać przekazane człowiekowi rzetelnej i z doświadczeniem.\nGodnych polecenia możliwości nie brakuje, a nasi profesjonaliści wciąż dostarczają następnych rozwiązań zainteresowanym osobom. Jeżeli chodzi o rekomendację klientów, to właśnie ona brana jest w pierwszej kolejności pod uwagę.\nNikomu nie trzeba chyba nawet mówić o tym, że obowiązujący w chwili obecnej w Polsce system prawny w wielu różnych kwestiach może być bardzo skomplikowany. Szczególnie mocno mogą to odczuwać przykładowo wszyscy przedsiębiorcy, którzy często do załatwienia pozornie niewielkiej sprawy muszą przechodzić przez bardzo wiele złożonych formalności, przez co może to być dość czasochłonne.\nOpłacalność z chwilówek przez internet\nPatrząc na bardzo rozbudowaną bazę ofert, jaką są aktualnie chwilówki przez internet, dostrzega się głównie szczególne unowocześnienie dawanych do dyspozycji propozycji. Doskonale dostosowana oferta, jej kompleksowość oraz idealne dopasowanie do wymogów klientów to nie wszystko. Zadowolenie klientów korzystających z tego typu rozwiązań jest spore. W sieci znaleźć możemy niezwykle użyteczne informacje na ten temat, dzięki czemu z łatwością można znaleźć coś świetnego dla siebie. Cenione rozwiązania zawsze są w cenie.\nOpracował: Diego Cupolo\nNa podstawie: http://www.flickr.com/photos/joselopez/442574816/sizes/o/\nCo raz częściej w naszych ciężkich czasach jedyną drogą na dobrą pracę jest założenie własnej działalności. Własne firmy tworzy bardzo wielu rodaków. Widzą w tym szansę na dobry zarobek, a także na działanie na swoich zasadach. Chociaż nie jest to droga usłana różami- polskie ustawodawstwo w dalszym ciągu nie jest zbyt łaskawe dla małych i średnich przedsiębiorstw- to przy odrobinie szczęścia i sumiennej, systematycznej pracy jesteśmy w stanie odnotować sukces.


Czy da się wyjść z friendzone i czym jest strefa przyjaciela? « Wolne Media\nOpublikowano: 16.05.2018 | Kategorie: Publicystyka, Publikacje WM, Seks, Społeczeństwo\nPrzeczytano 320 razy!\nZacznijmy od pytania jak wybadać gdzie jest linia między przyjaźnią, a czymś więcej? Friendzone = strefa przyjaciela. Przecież dorośli ludzie nie mówią sobie “okej, od dzisiaj jesteśmy kimś więcej, a wczoraj jeszcze tego nie było”. Czy to zależy od jakiegoś działania? Wielu mężczyzn mówi “udowodnię Ci moje uczucie”, “pokażę to” (friendzone to nasza domena, wszak “to facet ma się starać”). Nie mamy jasnej linii dzielącej przyjaźń od miłości, a jednocześnie znamy przecież związki które powstały z przyjaźni! Wielu z nas stosuje taktykę oferowania coraz większej ilości czynów i przysług, bo nie jest jakoś zakazywana, czy ośmieszana itd. Oczywiście nie licząc The Red Pill. My doskonale wiemy, że jeśli od początku nie podobamy się kobiecie i nie ma ochoty na seks, to nie jesteśmy jej genetycznym odpowiednikiem, a więc zawsze będziemy traktowani jako samiec beta. Oznacza to ni mniej ni więcej, że będziemy musieli sobie “zasłużyć” u kobiety na pozytywne reakcje, a które nie wynikają bezpośrednio z nas i z dopasowania genetycznego.\nPierwsza hipoteza i naszym zdaniem najtrafniejsza. Kobieta odczuwa chęć na seks z powodu wyglądu mężczyzny, a więc warunkuje zgodność genów, chemię, a co za tym idzie atrakcja seksualna będzie szybka (“Badanie: Orgazmy kobiet związane z jakością genetyczną mężczyzny”).\nPiąta, ostatnia z hipotez to hipoteza psychologów ewolucyjnych. Ewentualnie kobieta jest przystosowana do każdego rodzaju seksu z kimkolwiek i nie selekcjonuje tak naprawdę na podstawie żadnych stałych wytycznych (uwaga: słyszałem coś takiego od jednej z kobiet, że jej podobają się wszyscy mężczyźni, ale uprawia tylko z tymi, którzy z nią mają “miłą” znajomość). Ewolucja przystosowała tak kobiety, że miały też orgazmy podczas gwałtów, zatem w ich podświadomości męska agresja i stanowczość mogła zaprezentować się jako atrakcyjna seksualnie… co nie znaczy, że atrakcyjna społecznie.\nPamiętajmy, że są kobiety, które chcą i lubią “zakochać się od pierwszego wejrzenia”, a są kobiety, które zakochiwały się w kimś kto im się z początku nawet nie podobał i nie do końca rozumieją tego podstawy. Wiele kobiet w naszej kulturze łączy seks z uczuciami, często mylą je z miłością, choć są tak naprawdę przeróżnymi, innymi emocjami (a tak poza tym to miłość to decyzja, czyny, a nie emocje). Dlatego na początku kobiety mogą być “zimne” i chcą, by mężczyzna je “nastroił”, by chciały uprawiać seks. Stąd coraz częstsze mówienie o grze wstępnej, która dla wielu kobiet jest ważna.\nDlatego też odradzam znajomości internetowe. Albo ktoś chce się spotykać, budować coś razem, albo jest to fikcja i niesie za sobą postępujący, kobiecy chłód. Słusznie, czy nie, ale to nie działa. Emocjonalne kobiety potrzebują stymulowania i bez niego umysł podpowiada im racjonalizacje typu: “jednak nie kocham, jednak nie pasujemy do siebie”, co brzmi logicznie, ale nie ma podparcia faktycznego.\nWilkowy 16.05.2018 18:27\nTylko ludzie z problemami wpadają w takie dziwne relacje. Sami sobie komplikują życie :)\nhashi 16.05.2018 18:29\nOch temat rzeka. Ale wszystko można uprościć do sprytnej matki natury. Kobieta u faceta pożąda zasoby i cechy przydatne do ich zdobywania. Wszystko po to by przedłużyć gatunek ludzki. Więc ta tak zwana miłość to fikcja sprytna sztuczka i koktajl biochemiczny w mózgu podobny jak po zażyciu heroiny. Pożądamy to co trudne do zdobycia więc bycie wyzwaniem a nie needy to podstawa. Często jednak pożądanie zanika po 3 spotkaniach w łóżku dlatego, że jest to średni czas przedłużenia gatunku. Dodatkowo czas połowicznego rozpadu hormonów odpowiedzialnych za zakochanie wynosi 30 dni. Więc związek nie pielęgnowany wypali się po roku. Wtedy następuje rozstanie brak zainteresowania i rozwód. To tak ogólnie w naukowym zarysie na podstawie tysięcy badań.\nredpillersi 16.05.2018 20:15\n@hashi chętnie poczytam te badania, szczególnie te po wypalaniu po roku\n@Wilkowy a ludzie z problemami są tworzeni przez rodziców z problemami i tak koło się kręci. Świadomości jednak nie mają, uznają to za normalny wzorzec


Jest nowa miłość Dody? Model i muzyk w jednej osobie, przystojny mężczyzna? Zobacz NOWE ZDJĘCIA pary 28.10.2021 | Dziennik Zachodni\nJest nowa miłość…\nJan Hofman 28 listopada 2021, 8:10\nPewnie dobrze wie o tym Doda. Dorota Rabczewska po rozstaniu z Emilem Stępniem, wszem i wobec ogłosiła, że długo nie odda swego serca żadnemu mężczyźnie. W jednym z ostatnich wywiadów piosenkarka przyznała, że nie wie, czy jeszcze kiedyś będzie potrafiła się w kimś zakochać. Wydaje się jednak, że nie wytrwała długo w tym postanowieniu i już jest gotowa na nowy związek. Zdają się to potwierdzać zdjęcia ukazujące się na Instagramie artystki…\nWokalistka ostatnio dużo czasu spędza w towarzystwie przystojnego aktora i modela Maksa Hodgesa (model i muzyk), a teraz ponoć nawet przedstawiła go swoim rodzicom.\nNa Instastory pokazała, jak razem z jej ojcem, Pawłem Rabczewskim (polskim medalistą mistrzostw świata i Europy w podnoszeniu ciężarów), prezentował muskuły i robił pompki.\nW miniony weekend na Instagramie piosenkarka relacjonowała swój pobyt w Ciechanowie. Nie była jednak tam sama. Towarzyszył jej 40-letni Hodges.\n„Wyrzucę to z siebie, bo wiem, że dam tym siłę innym: Rok żyłam w mroku. W końcu wyszło słońce...w Warszawie też” - napisała Doda.\nDoda ma za sobą burzliwe życie uczuciowe. Żaden z jej związków nie przetrwał próby czasu. Była m.in. z: Radosławem Majdanem, Adamem „Nergalem” Darskim, Błażejem Szychowskim, Emilem Haidarem i Emilem Stępniem.\nMateriał oryginalny: Jest nowa miłość Dody? Model i muzyk w jednej osobie, przystojny mężczyzna? Zobacz NOWE ZDJĘCIA pary 28.10.2021 - Express Ilustrowany\nPrawdziwe zimowe morsowanie w Parku Lisiniec w Częstochowie. Zmorsowani kwestowali dla Agatki Kuberskiej\nMorsy skupione wokół grupy Zmorsowani Częstochowa w niedzielę 23 stycznia nie mogły narzekać na pogodę. Piękna, zimowa sceneria zachęcała do wejścia do wody....


Nowa fundacja w gminie Koronowo zapewniła dzieciom moc atrakcji | Express Bydgoski\nNowa fundacja w gminie Koronowo zapewniła dzieciom moc atrakcji\nKatarzyna Karwat 05.09.2016\nDzięki GIBULUSOWI 85 dzieci spędziło wakacje aktywnie i ciekawie nadesłana\nWakacje nie dla wszystkich dzieci są czasem niekończących się atrakcji i wyjazdów. O tych najmłodszych, którzy nie mieli innych planów na lato, pomyślała Fundacja GIBULUS. Założyła ją wiosną tego roku Anita Jaszkowska z Sokola Kuźnicy.\nAnita Jaszkowska mówi, że zamiast wiecznie narzekać, postanowiła działać z pomocą życzliwych ludzi, gotowych nieść pomoc innym. W sukurs przyszli także wolontariusze.\nMisją Fundacji GIBULUS jest działalność w zakresie pomocy społecznej oraz organizowania wsparcia finansowego i rzeczowego dla osób chorych i niepełnosprawnych, wymagających pomocy przy leczeniu i rehabilitacji, w tym organizowanie zbiórek publicznych, wspieranie rodziny i sytemu pieczy zastępczej.\nWakacyjna przygoda z Gibulusem\nW lipcu i sierpniu Fundacja GIBULUS realizowała projekt pod nazwą „Wakacyjna przygoda”. Początkowo planowano cztery wyjazdy dla 24 dzieci, ale przychylność i hojność sponsorów okazała się większa, niż przypuszczano i zakres akcji był większy.\n- Udało się nam zorganizować aż siedem wyjazdów - cieszy się Anita Jaszkowska. - Uczestnikami naszego projektu były dzieci i młodzież z rodzin zastępczych, mające orzeczenie o niepełnosprawności oraz z tych rodzin, w których rodzice lub rodzeństwo posiada takie orzeczenie. Podopieczni Fundacji to dzieci ze środowiska wiejskiego, a nawet dzieci przebywające na wakacjach w gminie Koronowo. Wieści o wyjazdach organizowanych przez naszą Fundację szybko się rozniosły w lokalnym środowisku, dlatego nie mieliśmy najmniejszego problemu ze znalezieniem odpowiedniej grupy na każdy wyjazd - dodaje Anita Jaszkowska.\nW sumie w projekcie wzięło udział aż 85 beneficjentów.\nNajwiększym powodzeniem wśród dzieci cieszył się wyjazd do bydgoskiego Family Parku i „Zaginionego świata”, czyli spotkania z dinozaurami w Myślęcinku - na tę wycieczkę pojechało 44 uczestników. Ale atrakcyjnych propozycji było o wiele więcej. Wśród nich wyjazdy na seanse filmowe do kina Helios, zwiedzanie Muzeum Wodociągów i Wieży Ciśnień, wyprawa do Leśnego Parku Kultury i Wypoczynku i do ZOO Canpol, odwiedziny w Muzeum Wojsk Lądowych, wesoła zabawa w Olimpic Bowling Center. Dzieci były także pod wielkim wrażeniem otwartego w tym roku Muzeum Ściśle Tajnego, czyli kompleksu dawnych schronów przeciwatomowych w Tryszczynie.\nUroczyste zakończenie projektu odbyło się w czwartek 25 sierpnia w Buszkowie. Najpierw wykonano wspólnie plakaty ze wspomnieniami z wyjazdów, a następne trzy godziny spędzono aktywnie i wesoło, biorąc udział w zabawach przygotowanych przez pięć animatorek - „Baloniarek” z Bydgoszczy.\n- Jak widać, w tym roku postawiliśmy na pobliskie muzea i miejsca rozrywki - podsumowuje Anita Jaszkowska.\n- Wyjazdy staraliśmy się łączyć tak, żeby z każdej wyprawy wynieść zarówno wiedzę, jak i przyjemności. Naszym celem było zagospodarowanie czasu wolnego dzieci i młodzieży spędzających wakacje w domach, integracja beneficjentów projektu, pozyskiwanie wiedzy o otaczającym świecie oraz aktywne spędzanie czasu - dodaje nasza rozmówczyni.\nGłównymi partnerami i sponsorami projektu byli: Kino Helios, Family Park, Muzeum Wodociągów, Olimpic Bowling Center, Leśny Park Kultury i Wypoczynku „Myślęcinek”, Muzeum Ściśle Tajne, burmistrz Koronowa, „Baloniarki” oraz Szkoła Podstawowa w Buszkowie.\nW przyszłym roku Fundacja GIBULUS planuje zorganizować drugę edycję projektu „Wakacyjna przygoda”. Anita Jaszkowska zachęca do wspierania swoich działań oraz do współpracy. Darowizny można wpłacać na konto: Bank Spółdzielczy w Koronowie 74 8144 0005 2001 0013 0954 0001. Z Fundacją można skontaktować się mailowo, pisząc na adres fundacjagibulus@wp.pl. Więcej informacji również na www.facebook.com/FundacjaGIBULUS.\nAkademia Muzyczna w Bydgoszczy w 2019 roku poleca


Wersja do druku: Poczta Polska przeznaczy na inwestycje ponad miliard złotych do 2021 roku\nJak podaje serwis Newseria do 2021 roku Poczta Polska przeznaczy ponad miliard złotych na inwestycje. Istotnym projektem jest budowa Centralnego Hubu Logistycznego a także rozbudowanie infrastruktury logistycznej w całym kraju.\n– Poczta ma przed sobą olbrzymie perspektywy rozwoju. To nie tylko e-commerce, nie tylko dostawa przesyłek pocztowych. List polecony nadawany przez państwo w formie elektronicznej to przykład usługi, które do tej pory nie były realizowane. Często są to usługi, co do których nie mamy nawet świadomości, że za chwilę będą udziałem nas wszystkich. Będziemy mogli zabezpieczoną przesyłkę poleconą z sądu czy innej instytucji państwowej otrzymać natychmiast na wskazany adres e-mail. To cała gama różnorodnych usług, które w przyszłości będzie oferowała Poczta Polska. Stawia ją to w rzędzie organizacji, których działania w niedalekiej przyszłości będą strategiczne z punktu widzenia interesów państwa – mówi Andrzej Adamczyk, minister infrastruktury i budownictwa.\nSzybko rozwijający się sektor e-commerce wpłynął na wdrażanie nowych usług i rozwój Poczty Polskiej. Do 2021 roku nakłady na ten cel mają sięgnąć około miliarda złotych.\n– Te pieniądze zostaną przeznaczone przede wszystkim na budowę centrum logistycznego, sprzęt i nowe urządzenia do sortowania przesyłek oraz zaplecze, które będzie w stanie pomieścić olbrzymią ilość przesyłek pocztowych przywożonych kontenerami z Chin, które trzeba będzie redystrybuować do innych miejsc, nie tylko w Polsce, lecz także w pozostałych państwach europejskich – mówi Andrzej Adamczyk.\n– W tym roku zakupiliśmy sorter, przetarg został zakończony i rozstrzygnięty, stanie on w naszej sortowni w Zabrzu. Kolejnym elementem, najważniejszym, jest budowa centralnego węzła ekspedycyjno-rozdzielczego w okolicach Łodzi. Ten węzeł będzie naszym największym, jego głównym obszarem działalności będzie handel międzynarodowy. Do tego węzła będziemy kupować kolejne maszyny i tym niższym fragmentem rozwoju inwestycyjnego jest budowa centrów, które nazwę punktami bliskiego doręczenia. Ich celem jest po prostu skrócenie czasu, który nasz transport musi pokonywać od momentu dotknięcia tej paczki przez pocztowca do momentu dostawy tej paczki do klienta – mówi Przemysław Sypniewski, prezes zarządu Poczty Polskiej.\nJak zauważa minister infrastruktury i budownictwa Andrzej Adamczyk, hub logistyczny Poczty Polskiej to kolejny – po Centralnym Porcie Komunikacyjnym – rządowy projekt infrastrukturalny. Obie inwestycje mają być ze sobą powiązane.\nNie wyobrażam sobie, żeby było inaczej. Rolą zarządu Poczty Polskiej jest poszukiwanie takiej lokalizacji, która z punktu widzenia kosztów usług będzie najbardziej dogodna i korzystna. Jak mówili członkowie zarządu Poczty Polskiej, te rozmowy i te ustalenia z pełnomocnikiem rządu do spraw budowy CPK już trwają – mówi Andrzej Adamczyk.\nTagi: Centralny Hub Logistyczny, Andrzej Adamczyk, Przemysław Sypniewski, Poczta Polska\nPoczta w Biedronce\nPoczta Polska przekaże przesyłki z Allegro\nPoczta Polska otwiera nowy magazyn w Łodzi\nFirmy kurierskie podnoszą ceny\nVia Baltica coraz dłuższa\nPoczta Polska poszerza sieć lokalizacji


Książka Gołębiowskiego to niezwykły zbiór esejów, w których autor prowadzi medytację nad osobą Matki Bożej. Autorowi udało się połączyć przejrzysty język z bogactwem odwołań do innych pisarzy, wśród których są nie tylko teologowi oraz święci, lecz także staropolscy poeci. Pisarstwo tych ostatnich bowiem stanowi główny przedmiot badań Michała Gołębiowskiego.\nMichał Gołębiowski, doktorant, Wydział Polonistyki UJ, badacz literatury staropolskiej, stały współpracownik Christianitas, autor tekstów do „Teologii Politycznej”, „Ruchu Literackiego”, „Pressji”.\ndr Antonina Karpowicz-Zbińkowska – teolog, muzykolog, autorka książek „Teologia muzyki w dialogach filozoficznych św. Augustyna” oraz „Zwierciadło muzyki”, publicystka Christianitas oraz Teologii Politycznej\nTomasz Rowiński – polski historyk idei, publicysta, redaktor Christianitas, autor między innymi książki „Bękarty Dantego. Szkice o zanikaniu i odradzaniu się widzialnego chrześcijaństwa”


Czego uczą "Avengers. Koniec gry"?\nwww.gosc.pl → Małgorzata Gajos → Czego uczą "Avengers. Koniec gry"?\nKadr z filmu: "Avengers. Koniec gry"\tyt\nNajnowszy film pokazuje takie wartości, od których współczesny świat może chciałby uciec.\nMiałam okazję być na nowych Avengersach (reż. Anthony Russo, Joe Russo) w zeszłym tygodniu. Nawet spoilerowa recenzja kolegi z pracy mnie nie odstraszyła. Film jest naprawdę dobrze zrobiony. Nie wiem, czy takie było zamierzenie twórców, ale bardzo mocno podkreśla wartość rodziny, miłości rodziców do dzieci, pokazuje, że ludzie (jeszcze) mają w sobie tyle siły, empatii, by poświęcić się dla drugich. Nie są kompletnymi egoistami i narcyzami. To pocieszające.\nHawkeye (Jerremy Renner) na wstępie traci swoją rodzinę, zostaje wymazana przez Thanosa. Mężczyzna nie potrafi sobie z tym poradzić, próbuje zagłuszyć ból polując na złych ludzi. Gdy jednak pojawia się nadzieja na odzyskanie ukochanej żony i trójki dzieci, nie waha się wyruszyć na koniec świata, a nawet wszechświata, by przywrócić ich do życia. Ba, jest gotów oddać życie, by oni mogli żyć. Ale tu ma do powiedzenia coś jeszcze Natasha/Czarna Wdowa (Scarlett Johansson), która w imię przyjaźni potrafi się poświęcić. Wśród Avengersów odnalazła rodzinę, przyjaciół i dla nich gotowa jest oddać życie, by inni mogli być szczęśliwi.\nScott Lang - Ant-Man (Paul Rudd) po powrocie z Quantum Realm usilnie stara się odnaleźć ukochaną córkę. Jest zrozpaczony widząc tablice upamiętniające tych, którzy zniknęli. Odczuwa ulgę, gdy znajduje "wyrośniętą" córkę. Następnie próbuje pomóc Avengersom, by zbudować wehikuł czasu. Sama teoria dotycząca podróży w czasie w filmie jest bardzo ciekawa.\nTony Stark (Robert Downey Jr.) wraca na ziemię i pragnie spokojnego życia u boku Pepper (Gwyneth Paltrow). Poza tym zostaje ojcem. Morgan jest jego oczkiem w głowie. Nic dziwnego, że początkowo nie chce się angażować w ponowne ratowanie świata. Kocha córkę i nie chce jej stracić. Docenia to, co otrzymał i zauważa, że innym nie było to dane. Postanawia pomóc, ale ostatecznie sam ginie.\nSteve Rogers (Chris Evans) dostając kolejną szansę postanawia jej nie zmarnować. Wraca do miłości swojego życia - Margaret Carter, by wraz z nią założyć rodzinę.\nPeter Quill (Chris Pratt) dostrzeże, jak bardzo kocha Gamorę. Nebula naprawi relację z siostrą.\nPrzykładów można mnożyć. Nie wiem, ile osób zwróciło uwagę na relacje międzyludzkie pokazane w filmie. Ale mnie to trochę podbudowało, że kasowy film, bardzo mocno podkreślił wartość rodziny, przyjaźni. A przede wszystkim tego, że rodzice, którzy kochają swoje dzieci, są w stanie poświęcić dla nich życie. To taka aluzja do matek, które mając na szali własne życie czy życie dziecka, potrafią wybrać życie dziecka.\ndodane 16.05.2019 15:58


La Calendula, Girona - recenzje restauracji - TripAdvisor\nGirona — wszystkie restauracje Restauracje w pobliżu obiektu La Calendula\nWszystkie miejsca warte uwagi w: Girona Atrakcje w pobliżu obiektu La Calendula\nEuropa Hiszpania Katalonia Province of Girona Girona Girona Restauracje La Calendula\nC/nou, 2, 17001 Girona, Hiszpania+34 972 30 38 59Strona internetowa\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Omówienie 4,0 Liczba recenzji: 62Doskonałe46%B. dobre35%Średnie8%Złe8%Okropne3%Godziny otwarcia restauracji Zamknięte KUCHNIE Śródziemnomorska, Hiszpańska CENA $$$$OCENY ObsługaJedzenieWartośćAtmosferaLOKALIZACJA C/nou, 2, 17001 Girona, HiszpaniaWszystkie szczegóły Ulepsz to ogłoszenieCzy w tej restauracji są kelnerzy i kelnerki?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja oferuje udogodnienia dla osób niepełnosprawnych?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji jest dostępna bezpłatna sieć Wi-Fi?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji są stoliki na zewnątrz?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji są dostępne wysokie krzesła dla dzieci?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji można zamówić alkohol?Tak Nie Nie wiem Czy przy tej restauracji jest parking?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji jest bar z mocnym alkoholem?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia dla rodzin?Tak Nie Nie wiem Czy jest to włoska restauracja? Tak Nie Nie wiem Dziękujemy za pomoc! Zanim się wylogujesz, opisz swoje wrażenia. Recenzje (62)Oceny podróżnych Doskonałe1B. dobre1Średnie0Złe0Okropne0Typ podróżnegoRodzinyParyWyjazd w pojedynkęBiznesowaZnajomiOkres roku Mar–majCze–sieWrz–lisGru–lutJęzyk Wszystkie języki polski (2)hiszpański (50)angielski (9)Więcej języków Język polski (2)hiszpański (50)angielski (9)rosyjski (2)francuski (1)Zobacz opinie podróżnych: Ta recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieJohn TBarcelona1Zrecenzowano 7 stycznia 2013 Niesamowite!!!WięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieSilling2823Zrecenzowano 27 września 2012 Przyjazny personel i nietypowym, ale piękny menuJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTrwa aktualizowanie listy... W okolicy Pobliskie restauracjeRestaurant la CalendulaLiczba recenzji: 156 w odległości 0,03 km BoccaLiczba recenzji: 179 w odległości 0,18 km Restaurant Sabors RegencosLiczba recenzji: 27 w odległości 0,18 km Restaurante Can CasiLiczba recenzji: 9 w odległości 0,7 km Pobliskie atrakcjeVillage Medieval de PalsLiczba recenzji: 899 w odległości 3,05 km Museu de la ConfituraLiczba recenzji: 31 w odległości 3,53 km Platja Fonda, BegurLiczba recenzji: 37 w odległości 4,05 km Mas OllerLiczba recenzji: 26 w odległości 3,01 km Popraw to ogłoszenie\nC/nou, 2, 17001 Girona, Hiszpania Lokalizacja:


Publiczna Szko³a Podstawowe im. Tadeusza Ko¶ciuszki w B³êdowie - ''Clean Up the World'' - apel oraz co nieco o akcji\n''Clean Up the World'' - apel oraz co nieco o akcji\nData: 20-09-2013 o godz. 23:32:44\nDnia 20 wrze¶nia 2013r. odby³ siê na trzeciej godzinie lekcyjnej apel dotycz±cy akcji „Sprz±tanie ¦wiata”. Mogli¶my pos³uchaæ co nieco o historii i za³o¿eniu przedsiêwziêcia, co przybli¿y³o nam ideê akcji i – mam nadziejê – zachêci³o do uczestnictwa w niej...\nApel zosta³ przygotowany przez uczniów klasy IIIa pod nadzorem pani Anieli Szymanek. Wówczas, gdy trzecioklasi¶ci przybli¿ali nam temat dotycz±cy miêdzynarodowej inicjatywy, w tle mo¿na by³o ogl±daæ prezentacjê multimedialn±.\nTrochê o historii akcji... „Clean Up the World”, czyli „Sprz±tanie ¦wiata” zosta³o zapocz±tkowane w Australii przez australijskiego biznesmena i ¿eglarza, Iana Kiernana. Do akcji w tym pañstwie przy³±czy³a siê pani Mira Stanis³awska – Meysztowicz – Polka, któr± ju¿ od najm³odszych lat uczono w domu poszanowania dla przyrody i ca³ego otoczenia. To w³a¶nie ona zainicjowa³a w Polsce „sprz±tanie ¶wiata”. Z czasem – pomimo wielu przeciwno¶ci – akcja zaczê³a cieszyæ siê spo³ecznym poparciem. Odbywa siê ona co roku, od 1994.\nTegoroczna akcja „Sprz±tanie ¦wiata – Polska” ma miejsce w dniach 20, 21 oraz 22 wrze¶nia pod has³em: „Odkrywamy czyst± Polskê” (mo¿esz poczytaæ o tym wiêcej w artykule: „Sprz±tanie ¦wiata 2013”). Jej celem jest ograniczenie ilo¶ci odpadów i zwrócenie uwagi na problemy ekologiczne. Akcja ma pomagaæ w kszta³towaniu postaw czy zachowañ. Nie powinna byæ ona tylko jednodniowym zrywem.\nRównie¿ my mo¿emy wspomóc nasz± planetê. Razem z opiekunami wyruszymy w sobotê 21 wrze¶nia do lasu w miejscowo¶ci Za³uski. Chêtnych zapraszamy na rowerach na zbiórkê o 8.40 przed szko³±.\nNasza szko³a wprowadzi te¿ segregacjê ¶mieci. W tym celu zostan± zakupione specjalne kosze. Zachêcamy do w³±czenia siê do tego przedsiêwziêcia. ;)


Anwen, szampon peelingujący, mint it up, 200ml - Portal DOZ.pl\nStrona główna Zamów leki Kosmetyki Włosy Szampony Anwen, szampon peelingujący, mint it up, 200ml - cena 24.99 zł\nSzampon peelingujący, mint it up – dokładnie oczyszcza skórę głowy dzięki obecności drobinek peelingujących z pestek moreli. Produkt dodaje włosom objętości, przedłuża ich świeżość.\nAnwen, szampon peelingujący, mint it up\nSzampon zawiera peelingujące drobinki z pestek moreli.\nEnzym zawarty w produkcie pomaga usunąć zrogowaciały naskórek.\nMocznik działa nawilżająco.\nPochodna lukrecji przeciwdziała nadmiernemu wydzielaniu sebum, działa łagodząco, minimalizuje świąd.\nOlejek z mięty pieprzowej dodaje świeżości, nadaje włosom przyjemny zapach, ponad to poprawia ukrwienie skóry głowy oraz stymuluje wzrost włosów.\nSzampon dodaje włosom objętości.\nOczyszczający szampon do włosów.\nRozprowadzić niewielką ilość szamponu na mokrą skórę głowy. Masować dokładnie, ale delikatnie i pozostawić na kilka minut. Następnie spłukać wodą. Stosować raz w tygodniu.\nAby wypłukać drobinki szamponu poleca się użycie odżywki lub maski po myciu głowy.


Zachodniopomorskie: to pracownik nadleśnictwa w Łobzie zastrzelił żubra. Twierdzi, że przez pomyłkę. Wziął go za dzika\nwerksi 30.09.2019 18:14\nPolicja ustaliła dane mężczyzny, który mógł stać za zabiciem żubra w okolicach Banina w Zachodniopomorskim. Potwierdziły się nieoficjalne informacje, jakoby sprawcą był pracownik nadleśnictwa Łobez. Jego przełożeni w mocnych słowach potępili akt kłusownictwa. "To skrajnie barbarzyński czyn" - mówi nadleśniczy Oktawian Dudziak.\nPotwierdziła się informacja, którą nieoficjalnie podawały media: mężczyzną, który 23 września w okolicy Banina (obszar łowiecki w Węgorzynie) zabił żubra, a później wyciął z jego ciała połacie mięsa, okazał się pracownik nadleśnictwa. Zarówno jego przełożeni, jak i policja oraz pracownicy Zachodniopomorskiego Towarzystwa Przyrodniczego zostali powiadomieni o sprawie dopiero dwa dni po cały, zdarzeniu. Informacja "utknęła" u lokalnego leśniczego, który zwlekał z przekazaniem dalej wiadomości od zaniepokojonych grzybiarzy.\nNadleśniczy: Jest to skrajnie barbarzyński czyn\nNadleśniczy Oktawian Dudziak przyznaje, że kłusownikiem podejrzanym o zabicie i oprawienie zwierzęcia okazał się jeden z pracowników nadleśnictwa Łobez. Zadeklarował, że mężczyzna poniesie najsurowsze możliwe konsekwencje, łącznie ze zwolnieniem z pracy.\n- Mimo że upłynęło już kilka dni od popełnienia tego przestępstwa, nadal ta sytuacja jest dla mnie emocjonalna i bulwersująca - stwierdził w rozmowie z dziennikarzami TVN24.pl. - Brakuje słów do określenia tego, co się stało. Dla nas leśników, przyrodników jest to po prostu nie do pomyślenia. Określenie, że to jest skrajnie barbarzyński czyn, to chyba nawet mało - dodał. Potwierdził też, że na terenie nadleśnictwa Łobez nigdy nie miał miejsca tak okrutny akt kłusownictwa.\nKłusownik mógł mieć wspólników\nMaciej Tracz z Zachodniopomorskiego Towarzystwa Przyrodniczego uważa, że kłusownik niekoniecznie działał sam.\n- Nas z reguły potrzeba trzech-czterech, żebyśmy z żubrem wykonywali jakiekolwiek czynności, w związku z czym myślę, że jeden człowiek by sobie z tym rady nie dał - powiedział mediom.\nPrzyrodnicy nie mają wątpliwości, że 6-letni samiec został zabity w celu pozyskania mięsa. Nie dość, że oprawiono go bardzo bardzo precyzyjnie, to wyszedł na jaw fakt, że zwierzęciu odcięto ogon, by nie dało się ustalić, jaka jest jego historia i z którego stada pochodzi. To w pobliżu ogona wszczepiany zostaje chip z informacjami. Maciej Tracz podejrzewa, że byk przywędrował z Drawska Pomorskiego, migrował do innego stada.\nSprawca twierdzi, że się pomylił. Myślał, że strzela do dzika\nSprawca został namierzony i zatrzymany przez policję 26 września. Twierdził, że zastrzelił żubra - przedstawiciela chronionego gatunku przez przypadek - ponieważ pomylił go z dzikiem. Grozi mu nawet pięć lat pozbawienia wolności.\nW Polsce żyje około 1,5-2 tys. żubrów, w tym około 320 w woj. zachodniopomorskim.


tokfm.pl/PAP 26.01.2019 10:56\nLider i założyciel AGROunii, a także prezes Unii Warzywno-Ziemniaczanej Michał Kołodziejczak zapowiedział, że w poniedziałek (28 stycznia) rozpocznie się "powstanie chłopskie w Polsce". Podkreślił jednak, że rolnicy nazywają planowane działania "agropowstaniem".\nDodał, że niewykluczone są blokady dróg, a rolnicy będą działać w kilkudziesięciu miejscach w kraju. Kołodziejczak zapowiedział akcje rolników w sobotę (26 stycznia) na antenie Radia Zet.\n"Mocne oblężenie Warszawy"\nKołodziejczak zapowiedział, że 6 lutego odbędzie się natomiast "mocne oblężenie Warszawy".\nLider rolników zaznaczył, że każdy z kilkudziesięciu koordynatorów jego organizacji w całym kraju "ma pełną dowolność co do działania lokalnego, na swoim podwórku, w swoim powiecie". "Jak zatrzyma pociąg, trzymam kciuki za to też" - mówił.\nCzytaj też: Polskie "żółte kamizelki" wyszły na autostradę. Kto stoi za protestem rolników na A2?\nKoszulka dla Andrzeja Dudy\n"My dzisiaj mówimy bardzo prosto: od poniedziałku zaczyna się w Polsce powstanie chłopskie. W sposób szeroko pojęty, w sposób partyzancki, w ten sposób jest dzisiaj nasza siła budowana. To też pokazuje, jak bardzo nasze środowisko zostało do tej pory porozbijane. Tak musimy działać" - podkreślił. Dodał, że dzięki takim działaniom na pewno odniosą sukces.\nPodkreślił, że namawia do tego, aby upominać się "o swoje", ale w żaden sposób nie namawia protestujących do łamania przy tym prawa.\nZdaniem Michała Kołodziejczaka minister rolnictwa Jan Krzysztof Ardanowski nie chce podejmować "odważnych, potrzebnych decyzji". I dlatego AGROunia chce teraz rozmawiać o swoich postulatach z prezydentem, Andrzejem Dudą.\n"To jest mąż stanu, człowiek, na którym dzisiaj skupia się odpowiedzialność za stan państwa" - tłumaczył rolnik. Zaznaczył także, że jego organizacja przygotowała dla prezydenta koszulkę z napisem "Obrońca polskiej wsi" i ma nadzieję, że Andrzej Duda ją założy.\nCzytaj też: "Nowy Lepper" walczy o tanie maliny dla mieszkańców miast. "W sklepach mamy do czynienia z lichwą"\nAGROunia przygotowała też koszulkę dla szefa resortu rolnictwa. Kołodziejczak określił ją mianem "duńskiej". Wyjaśniał, że Jan Krzysztof Ardanowski "zachowuje się, jakby bardziej bronił produkcji duńskiej" niż polskiej.\nLider rolników zaznaczył także, że jeśli podjęte działania nie przyniosą skutku, "to wyczyścimy polską scenę polityczną bardzo mocno". "Będziemy wywierać na polską politykę bardzo duży wpływ" - zapowiedział.\nProtest rolników. O co chcą walczyć?\nMichał Kołodziejczak wyjaśniał, że rolnicy będą protestować, ponieważ "handel w Polsce jest bardzo źle zorganizowany i na tym tracą rodzinne gospodarstwa, na których opiera się produkcja żywności w naszym kraju".\nGłównym postulatem protestujących jest "obrona rynku żywności i krajowej produkcji żywności przed oligopolami, które w ocenie Kołodziejczaka przejęły cały handel w Polsce.\nAGROunia skupia zarówno rolników, jak i przedsiębiorców. Jej lider podkreśla, że celem, organizacji jest produkcja i dystrybucja w Polsce dobrej i zdrowej żywności, szczególnie produkcji krajowej.


KRD: 40 proc. Polaków chce wyjechać na urlop, gdy epidemia wygaśnie, ponad połowa w kraju - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plKRD: 40 proc. Polaków chce wyjechać na urlop, gdy epidemia wygaśnie, ponad połowa w kraju\n21.04.2020, 06:00; Aktualizacja: 21.04.2020, 08:49\n"Nasze badanie wskazuje, że stopniowo będziemy się przełamywać, zaczynając od wyjazdów w kraju. To dobra prognoza dla branży turystycznej, która z powodu pandemii znalazła się w bardzo trudnej sytuacji ekonomicznej" – podkreślił Łącki.\n"Rzeczywisty wpływ epidemii koronawirusa na branżę turystyczną w Polsce poznamy za miesiąc lub dwa" – wyjaśnił Łącki. Dodał, że zazwyczaj w okresie od maja do września obserwuje się spadek zadłużenia, co było podyktowane lepszą sytuacją finansową touroperatorów w sezonie urlopowym. Jesienią i zimą znów następował przyrost zadłużenia, by ponownie obniżyć się w maju. "Wszystko wskazuje na to, że w tym roku, z uwagi na zastój spowodowany przez pandemię, takiego odbicia nie będzie. Widocznej poprawy sytuacji w turystyce można oczekiwać najwcześniej jesienią" - ocenił. Pomóc w tym mogą, jak zaznaczył, plany urlopowe Polaków.\nJak podkreślił Łącki, epidemia koronawirusa będzie miała wpływ na branżę turystyczną jeszcze długo po jej wygaśnięciu. "Jeśli jednak Polacy podtrzymają swoje deklaracje o chęci wyjazdu i zrealizują swoje plany urlopowe – branżę czeka pozytywne odbicie i szansa na odrobienie strat" - podsumował.\nOgólnopolskie badanie IMAS International na zlecenie Krajowego Rejestru Długów zostało przeprowadzone w kwietniu 2020 r. na grupie 522 osób w wieku 18-74 lata. (PAP)\nTagi:podróże, banki, Śląsk, inne dochody


Jak Obliczyć BMR I TDEE – 16kgmniej.pl\nUtrzymanie dobrej kondycji By 16kgmniej On 20 października 2020 Brak komentarzy\nJeśli starasz się przybliżyć swoje odżywianie, prawdopodobnie chcesz dowiedzieć się, ile kalorii musisz jeść, aby osiągnąć swoje cele fitness. Wiedza, jak obliczyć BMR i TDEE wchodzi w grę.\nCzy chcesz schudnąć lub zyskać mięśnie, dowiedzieć się, ile energii używasz i dostosować swoją dietę odpowiednio jest koniecznością.\nOdżywianie może być kluczem do sukcesu, jeśli chodzi o transformację Twojego organizmu, a uczenie się jak ćwiczyć BMR i TDEE jest pierwszym krokiem do realizacji Twoich planów.\nZanim zaczniesz, możesz być zainteresowany śledzeniem swojego ciała w trakcie zmiany rutynowych ćwiczeń i diety. Śledzenie postępów jest fantastycznym sposobem na utrzymanie motywacji i ciągłe doskonalenie się. To BMI i waga z FitTrack jest jednym z najbardziej wyrafinowanych sposobów na monitorowanie zmian w Twoim organizmie, a nawet możesz spojrzeć na dane z telefonu. Sprawdź to.\n1 Co to jest BMR?\n2 Co to jest TDEE?\n3 Jak obliczyć BMR\n3.1 Aby obliczyć swój TDEE należy wykonać następujące czynności:\n4 Ile kalorii potrzebuję?\n4.1 Kalorie do utraty wagi:\n4.2 Kalorie dla przyrostu masy ciała:\nTwój BMR, czyli podstawowe tempo metabolizmu, to energia, którą wydatkujesz, jeśli nie robisz absolutnie nic. Wyobraź sobie, że gdybyś cały dzień spędzał w łóżku nic nie robiąc, to właśnie o tym mówimy. Energia, której twój organizm potrzebuje, aby istnieć w wartości kalorii.\nWraz z wiekiem zmniejsza się BMR, przez co trudniej jest utrzymać trym z wiekiem.\nMimo to należy pamiętać, że dzięki regularnej aktywności, budowaniu mięśni i ćwiczeniach sercowo-naczyniowych można utrzymać podstawowe tempo metabolizmu na dobrym, wysokim poziomie.\nPowinieneś również pamiętać, że regularne spożywanie kalorii poniżej BMR jest złym pomysłem, w przeciwnym razie Twoje ciało może ześlizgnąć się w tryb głodowy. Może to spowodować dalsze obniżenie BMR, co przyniesie efekt przeciwny do zamierzonego, jeśli Twoim celem będzie utrata wagi.\nWażne jest, aby każdy wiedział, jak obliczyć BMR, aby miał dobre pojęcie o tym, co powinien jeść i jak bardzo powinien się poruszać.\nJest to rzeczywista ilość kalorii, którą spędzasz w normalnym życiu codziennym. Jest on oparty na twoim BMR, jednak wartość kalorii zmienia się w zależności od poziomu twojej aktywności.\nJeśli codziennie chodzisz na siłownię lub prowadzisz aktywny tryb życia, zużyjesz więcej kalorii, niż gdybyś prowadził siedzący tryb życia. To jest w zasadzie rzeczywiste wykorzystanie kalorii.\nObliczając swój TDEE, możesz zmienić swoją dietę tak, aby dopasować ją do swoich celów związanych z kondycją ciała. Na przykład, jeśli chcesz schudnąć, powinieneś zmniejszyć wartość TDEE o nie więcej niż 20%, aby w bezpieczny, zdrowy sposób zrzucić kilogramy i zapewnić sobie deficyt kalorii.\nJeśli chcesz przybrać na wadze, możesz dodać dodatkowy procent do swojego TDEE’a, co sprawi, że będziesz miał nadmiar kalorii. Może to być pomocne, jeśli Twoim celem jest przyrost masy mięśniowej lub siły.\nUżyj następującego wzoru, aby znaleźć BMR dla kobiet:\nBMR = 655 + (9,6 x waga w kg) + (1,8 x wysokość w cm) – (4,7 x wiek w roku)\nTo da ci wartość tego, ile kalorii spalasz, ale po prostu istniejesz.\nAby obliczyć swój TDEE należy wykonać następujące czynności:\nJeśli prowadzisz siedzący tryb życia, przy minimalnej aktywności i pracy przy biurku = BMR x 1,1\nLekka aktywność, gdzie uprawiasz lekkie sporty 1-3 razy w tygodniu = BMR x 1,275\nUmiarkowana aktywność, gdzie umiarkowany poziom sportu 3-5 razy w tygodniu = BMR x 1,35\nTwarda aktywność, uderzenie w siłownię 3-5 razy w tygodniu = BMR x 1,525\nNiezależnie od tego, jakie są Twoje cele fitness, posiadanie za sobą właściwego odżywiania jest niezbędne. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy zyskać mięśnie, spożywanie kalorii może oznaczać różnicę między sukcesem a porażką.\nPo obliczeniu BMR i TDEE, możesz nieznacznie zmienić liczby, aby dopasować je do swoich celów. Podaliśmy bezpieczne przykłady zarówno utraty wagi, jak i jej przyrostu.\nKalorie do utraty wagi:\nAby schudnąć zdrowo i bezpiecznie, zalecamy zmniejszenie dawki TDEE o około 15-20%. Cokolwiek mniejszego może prowadzić do powikłań zdrowotnych.\nUtrata masy = TDEE x 0,85-0,8\nKalorie dla przyrostu masy ciała:\nPomoże to w bezpiecznym przybieraniu na wadze, bez narażania zdrowia. Możesz chcieć budować siłę i mięśnie, w tym przypadku musisz mieć nadwyżkę kalorii w wysokości około 10-15%. Jeśli budujesz mięśnie, to pozwoli Ci to na chudą masę, jeśli spożycie białka jest prawidłowe.\nWzmocnienie wagi = TDEE x 1,1-1,15\nTwoja waga konserwacyjna jest równoważna wadze Twojego TDEE’a.\nBuduj mięśnie w dolnej części ciała z najlepszym treningiem nóg dla kobiet\nJakikolwiek masz cel, nie chodzi tylko o spożycie kalorii. Aby pozostać zdrowym w miarę zbliżania się do idealnego składu ciała, trzeba jeść pożywne, zdrowe jedzenie, które odżywia organizm. Można schudnąć lub przybrać na wadze w “brudny” sposób, ale jeśli zdecydujesz się na fast foody i cukry proste, możesz doświadczyć pewnych problemów zdrowotnych.\nNależy również pamiętać, że aby uzyskać lub utrzymać mięśnie, trzeba mieć wystarczająco dużo białka zasilającego organizm. Świetnym sposobem na sprawdzenie, czy masz wystarczająco dużo i śledzenie swojego spożycia kalorii i makro jest stosowanie diety IIFYM. Sprawdź nasz kompletny przewodnik, aby wypróbować go samemu.\nBy 16kgmniej On 15 lipca 2020


Przerażające prognozy zmian klimatycznych - czarne scenariusze dla Polski i świata | Cieszyn Nasze Miasto\nJeśli nic nie zrobimy, by powstrzymać zmiany klimatyczne, w ciągu najbliższych lat przekształceniu ulegnie nie tylko pogoda, ale także ziemska fauna i flora. Skutki mogą być katastrofalne i to wcale nie w dalekiej przyszłości, lecz już w 2050 roku. Czarny scenariusz dotknie nie tylko Polskę, ale cały nasz glob, prowadząc do zagłady wielu istnień. Za większość negatywnych zmian odpowiada postępujące globalne ocieplenie. Co nas czeka, jeśli już dziś nie zaczniemy mu przeciwdziałać? W galerii przedstawiamy fakty, które prezentują naukowcy w debacie nad przyszłością naszej planety.\nCoraz mniej czasu\nZmiany klimatu to nie odległy problem, którym będą martwiły się dopiero wnuki naszych wnuków. To problem, który dotnie nas, czytających ten tekst. Czasu na działanie jest niewiele - jeśli nic nie zrobimy, poważne skutki zmian odczujemy już w połowie wieku. Niestety, jest się czym martwić. Autorzy kampanii społecznej „Co z tą wodą?”, organizowanej przez Koalicję Klimatyczną, zaznaczają:\nIntensywne opady deszczu, podtopienia i powodzie, niebezpieczne burze i huraganowe wiatry to tylko niektóre ekstremalne zjawiska pogodowe, które coraz częściej występują w Polsce. Jednocześnie gwałtowne deszcze nie rozwiązują problemu suszy. Do tego wszystkiego przyczynia się pogłębiający się kryzys klimatyczny.\nJak podkreślają autorzy inicjatywy, o tym, że sytuacja jest dramatyczna, nie trzeba nikogo przekonywać. Wyjątkowo niski poziom wody w rzekach czy wielki pożar w Biebrzańskim Parku Narodowym to widoczne ostrzeżenia - już teraz, w Polsce - których nie możemy zlekceważyć.\nPorozumienie paryskie ratunkiem dla planety?\nKomisja Europejska chce, aby do 2050 r. Europa stała się neutralna dla klimatu. Jaki jest główny cel? Został on opisany w porozumieniu paryskim, do którego przystąpiło prawie 190 krajów. Rządy osiągnęły porozumienie w kwestii:\ndługoterminowego celu, jakim jest utrzymanie wzrostu średniej temperatury na świecie znacznie niższego niż 2°C powyżej poziomu sprzed epoki przemysłowej\ndążenia do tego, by ograniczyć wzrost do 1,5°C, gdyż znacznie obniżyłoby to ryzyko i skutki zmiany klimatu\nkonieczności jak najszybszego osiągnięcia w skali świata punktu zwrotnego maksymalnego poziomu emisji – przy założeniu, że krajom rozwijającym się zajmie to dłużej\ndoprowadzenia do szybkiej redukcji emisji zgodnie z najnowszymi dostępnymi informacjami naukowymi, aby osiągnąć równowagę między emisjami i pochłanianiem gazów cieplarnianych w drugiej połowie XXI wieku.\nNiestety na razie realizacja założeń porozumienia nie wydaje się być priorytetowym punktem w działaniu rządów. Co nas może czekać w najgorszej wersji wydarzeń, jeśli nie ograniczymy emisji dwutlenku węgla i nie zatrzymamy szybkiego wzrostu średnich temperatur?\nZobacz Flesz o zmianach klimatycznych:\nMateriał oryginalny: Przerażające prognozy zmian klimatycznych - czarne scenariusze dla Polski i świata - Nasze Miasto\nPiotr Żyła ma nową dziewczynę. To była Miss Nastolatek z Cieszyna\nKultowe dobranocki - pamiętasz swoją ulubioną?\nTym się handlowało za dzieciaka - Zobacz KULTOWE kolekcje\nCo wiesz na temat Eurowizji? Quiz nie tylko dla fanów!\nTaryfikator grzechów. Czy wiesz, w co wierzysz? [lista]\nquiz Gdy za oknem plucha... Rozwiąż QUIZ o jesiennych przysłowiach! Sprawdź się!\nBlack Friday 2020 – kup prezent na święta dla mamy! Prezenty pod choinkę wybierz na Black Friday!\nKoniec listopada to czas szalonych promocji na Black Friday. W tym roku koniecznie zajrzyj na strony internetowe Twoich ulubionych sklepów. Wiele marek przygotowało dla Ciebie atrakcyjne promocje oraz kody rabatowe, których po prostu nie możesz przegapić! Jeśli, nie lubisz przepłacać, Black Friday jest właśnie dla Ciebie! W tym roku świąteczne zakupy zrób już w listopadzie. Wybierz przepiękne prezenty, z których z pewnością ucieszy się Twoja mama. Nie masz pomysłu, jaki upominek podarować jej pod choinkę w tym roku? Koniecznie zajrzyj do naszego poradnika prezentowego!\nZmiana czasu jest niekorzystna dla zdrowia i będzie zniesiona! Sprawdź, dlaczego szkodzi i dowiedz się, kiedy nastąpi to po raz ostatni\nZmiana czasu bywa sporym wyzwaniem dla organizmu. Jego skutki w postaci złego samopoczucia i zaburzeń snu określa się jako objawy jet-lagu. Niektóre z nich mogą być odczuwane nawet przez wiele tygodni! Z takimi dolegliwościami mierzymy się nie tylko w okolicach wiosennego i jesiennego przesilenia. Zarywanie nocy, praca zmianowa czy dalekie podróże samolotem to sytuacje, które zaburzają naturalny rytm biologiczny organizmu w jeszcze większym stopniu, a z czasem mogą przyczyniać się do rozwoju chorób. Wyjaśniamy, jak organizm reaguje na zmiany czasu i w jaki sposób można ograniczyć ich efekty, a także kiedy wreszcie przestawimy zegary po raz ostatni.


XMPlay 3.8.4.0 - dobreprogramy\nwystarczy rozpakować, lekki, wszystkootwierający\n14.02.2011 13:40 • Recenzja do wersji 3.6\nTak jak najważniejszymi urządzeniami biurowymi są czajnik i radio, tak najważniejszymi programami biurowymi są przeglądarka internetowa i odtwarzacz muzyczny. Podstawowymi cechami, jakie dla mnie musi posiadać ten ostatni program biurowy, są: lekkość, możliwość odtwarzania MODów i OGGów, obsługa globalnych skrótów klawiszowych i ew. możliwość uruchomienia z pendrive'a. XMPlay ma wszystkie te cechy, ale o jego jakości świadczy też wiele innych funkcji.\nPierwszą rzeczą, jaka rzuca się w oczy, jest to, że XMPlay nie jest instalowany. Wystarczy wypakować i działa. Druga rzecz jaką widzimy to... wygląd. Po prawej playlista, albo kolejka, po lewej ustawienia dźwięku, na środku sterowanie, w osobnym oknie playlista albo biblioteka albo wizualizacja. Wystarczy zacząć używać tego odtwarzacza, aby się przekonać jak dobrze jest pomyślany. Interfejs nie jest specjalnie przeładowany. Lewoklik na przycisku wykonuje to, czego byśmy się po tym przycisku spodziewali, a prawoklik albo wykonuje akcję alternatywną (np. prawoklik na "Play" przerzuca do losowo wybranej ścieżki), albo otwiera menu podręczne przycisku (np. prawoklik na "?", zamiast włączyć losowe odtwarzanie, pokazuje menu, z którego możemy wybrać np. wymieszanie lub posortowanie playlisty). Po przyjrzeniu się zobaczymy opcje, obok których nie można przejść obojętnie.\nTu z jednej strony mamy korektor dźwięku, który, na moje ucho, zniekształca dźwięk (może trzeba przy tym podłubać, ale jak dla mnie to nie działa prawidłowo - swoją drogą, twórcy muzyki dobrali taki dźwięk, jaki uznali za odpowiedni, po co to psuć korektorem?). Z drugiej strony zaś podbicie dźwięku - coś dla mnie absolutnie rewelacyjnego. Po ustawieniu na "Dynamic", odtwarzacz dobiera poziom głośności do głośności odtwarzanego dźwięku. O tyle to dla mnie istotne, że słucham m. in. muzyki z gry Unreal, a ta jest cichsza niż muzyka zgrana z płyt - przy innym odtwarzaczu musiałbym tę muzykę z gry pogłaszać, a po zmianie na utwór płytowy dostawałbym mocno po uszach (inna sprawa to to, że w innym odtwarzaczy nie udało mi się otworzyć muzyki z Unreala). XMPlay dba o moje uszy i nie dopuszcza do gwałtownych zmian głośności. Ma to czasem wpływ na nagłe przejścia w muzyce rockowej, ale to na prawdę rzadkość i jest do przeżycia.\nTutaj nie ma żadnej zaskakującej mnie funkcjonalności, za to jest parę minusów. Po pierwsze, gdy po kliknięciu "Track info" z menu kontekstowego, pojawi się okno informacji o pliku i zaznaczymy opcję edycji informacji o utworze, to wprowadzone przez nas zmiany nie wpłyną na znacznik pliku - możemy sobie zmienić tytuł, wykonawcę itp. piosenki, ale zapamięta to tylko XMPlay - znacznik będzie nie ruszony. Aby dobrać się do znacznika, trzeba zainstalować wtyczkę z Winampa. Po drugie, sprawa może i nie istotna, ale dla mnie zauważalna: algorytm działania losowej kolejności odtwarzania. Z Winampa pamiętam (czy dobrze pamiętam?), że w momencie startu odtwarzania, cała playlista była od razu niejawnie mieszana i pliki były odtwarzane według tej z góry ustalonej kolejności. Czyli losowanie było jedno. Plus był taki, że dana piosenka nie powtarzała się, zanim nie obiegło się całej playlisty, albo nie zatrzymało się odtwarzania. XMPlay nie ma takich zalet - losowanie jest chyba przeprowadzane przy każdej zmianie piosenki (ewentualnie blokowane są ostatnio grane), bo raz, że piosenka może się powtórzyć wcześniej, a dwa, że naciśnięcie "Previous track" i od razu "Next track" powoduje kolejne wylosowanie piosenki. Dla mnie to minusy, ale to też rzecz gustu. Rozwiązanie z Winampa siłą rzeczy wymaga większej zajętości pamięci (może nie dużo większej, ale zawsze).\n"Options and stuff", czyli ustawienia\nNoooooo! Tutaj to dopiero robi się ciekawie! Nie będę opisywał wszystkiego dokładnie, bo i bez tego wyszedł mi długi tekst. Program obsługuje skóry. Na stronie programu wisi ich sporo do ściągnięcia. Nie są jednak obsługiwane skóry Winampa, co wobec faktu, że XMPlay sporo rzeczy zassał od swojego sławnego konkurenta, jest dla mnie nieco zaskakujące.\nMożna dowolnie edytować skróty klawiszowe, można je też oznaczać jako skróty globalne - czyli odtwarzacz siedzi sobie grzecznie w tray'u, a sterowanie nim odbywa się przez skróty klawiszowe, bez względu na program, w którym pracujemy. Podpiąłem sobie skróty pod niedoceniony klawisz windows. Program obsługuje niektóre rodzaje wtyczek z Winampa. Poza tym, obsługuje, od razu lub przez wtyczki, chyba wszystkie znane mi, oraz kilka nieznanych mi, formatów plików. Ma też wtyczki do zapisu - może dokonywać konwersji do np. MP3 czy OGG.\nWreszcie moje ulubione: XMPlay w momencie wyłączania może zapamiętywać aktualnie odtwarzany plik i czas odtwarzania, a po ponownym włączeniu automatycznie wznowić odtwarzanie od tego miejsca. Działa to również w przypadku słuchania radia z internetu. Jak się doda XMPlay do autostartu, to wyjdzie z niego samograj. Trzeba jednak powiedzieć, że w przypadku zabicia procesu programu, albo nagłego resetu kompa lub odłączenia zasilania, ta funkcja nie zadziała. Dodam jeszcze do tego wszystkiego, że obsługiwane są informacje o samplach MOD i bardzo odpowiada mi wizualizacja spektrum 3D.\nPodsumowując, XMPlay to bardzo dobrze pomyślany odtwarzacz, sprawdzający się szczególnie w zastosowaniach biurowych, dzięki m. in. temu, że nie trzeba go instalować. Ma wszystkie charakterystyczne dla tego typu programów opcje oraz wiele dobrych rozwiązań, których nigdzie indziej nie spotkałem.


Trzeba uczyć wolności - Nasz Dziennik\nTrzeba uczyć wolności\nWtorek, 10 lipca 2018 (04:28)\nRozmowa z ks. kard. Zenonem Grocholewskim, byłym prefektem Kongregacji Wychowania Katolickiego\nTegorocznej pielgrzymce Rodziny Radia Maryja na Jasną Górę przyświecały słowa „Polska miłością wskrzeszona”. Księże Kardynale, jakie zadania stają przed Radiem Maryja w roku jubileuszu 100-lecia odzyskania przez Polskę niepodległości?\n– Najpierw musimy formować człowieka, żeby on sam był wolny. Człowiek musi być wolny, nie może dać się zniewolić różnym nałogom, wadom, bo to wszystko doprowadzało zawsze do niszczenia naszej Ojczyzny.\nA druga rzecz to ta, którą zawsze podkreślał Jan Paweł II, tu właśnie, w Częstochowie – że trzeba uczynić dobry użytek z wolności, która została nam dana. Bo tej wolności można użyć dla dobra lub dla zła, dla tworzenia czegoś lub do niszczenia. Dlatego jest bardzo ważne, byśmy przede wszystkim tworzyli człowieka – człowieka wolnego, człowieka, który chce tej wolności użyć dla dobra innych. Myślę, że to jest fundamentalna postawa, jeżeli chcemy mówić o wolności Narodu, żeby ta wolność rzeczywiście ubogacała Naród, żeby ta wolność była dla dobra wszystkich naszych obywateli.\nCo w tej formacji człowieka jest najważniejsze?\n– W formacji człowieka ogromną rolę odgrywa wiara. Ona ma wielkie znaczenie. Wiara daje najbardziej głęboką i najbardziej skuteczną motywację. Człowiek, który naprawdę wierzy, nie ugnie się wobec różnych teorii, demagogii itd. Potrzeba nam wiary. Przede wszystkim trzeba nam tworzyć, formować prawdziwie wolnego człowieka.\nSzczególnie młodego człowieka…\n– Tak, powinno się kłaść szczególny nacisk na młodzież, bo musimy myśleć o przyszłości. A młodzież to jest przyszłość.\nPraca z młodzieżą to nie jest dzisiaj łatwa sprawa. Ale nie mają racji ci, którzy twierdzą, że młodzież jest niedostępna. Młodzież jest dostępna, tylko trzeba tej młodzieży przekazywać prawdziwe wartości. Bo nie pociągają jej jakieś namiastki wartości, jakiś taki zwykły humanizm czy grzeczność, trzeba budować na prawdziwych wartościach. Trzeba starać się, żeby młodzież żyła wiarą, żeby naprawdę wierzyła. To będzie największe umocnienie naszych serc i naszej wolności.


Dzieci OnLine :: Zobacz temat - Do chlopakow zeby kazdy wiedzial\nDzieci OnLine Strona Główna » TRUDNE PYTANIA » INNE PYTANIA » Między nami chłopakami... » Do chlopakow zeby kazdy wiedzial Poprzedni temat :: Następny temat\nDo chlopakow zeby kazdy wiedzial\nWysłany: Pią 26 Paź, 2007 21:29\nZresztą jeśli chcesz to sprawdzić - to chyba najłatwiej będzie Ci ściągnąć sobie jakiegoś pornuska - tam zobaczysz wyeksponowane genitalia z pewnością bez stulejki : )\nHehe, no właśnie stąd podejrzewałem, że mam stulejkę ; D\nWysłany: Sob 03 Lis, 2007 18:30\nSłuchajcie dzięki bo bardzo mi pomagacie, a teraz nastepne pytanie czy musze z tym isc do lekarza czy sam jakos sobie z tym poradze jak tak to powieccie co mam robic, bo pewno jak wiecie jest to dla mnie bardzo krepujace odpisujcie z góry dzięki\n[ Dodano: Sob 03 Lis, 2007 18:00 ]\nI jeszcze jedno pytanie ile od momentu ściągniecia skurki moge czekac zanim pójde do lekarza??? bo u mnie mija juz 2 tydzien i nie moge sie zmusic by opowiedziec o tym komu kolwiek...\nWysłany: Sob 03 Lis, 2007 20:49\nJa myślę, że on powinien się zając szkołą, a nie penisem, na wszystko przyjdzie czas, a teraz sio, do ortografii!\nWysłany: Sob 03 Lis, 2007 21:05\nNo brawo dla tej jakże inteligentnej głowy teraz możemy sie tylko domyślac jakie ta osoba ma kompleksy ale nie zawracajmy sobie tym glowy czekam na odp na moje pytanie.\nWysłany: Nie 04 Lis, 2007 07:37\nO moje kompleksy się nie martw\nWysłany: Nie 04 Lis, 2007 11:30\nDobrze daj juz sobie spokuj i może lepiej idź sie uczyc\nWysłany: Pon 05 Lis, 2007 19:46\nAle o co kaman? Od momentu ściągnięcia skÓrki? To nie można jej ściągac? Na pytanie Ci nie odpowiem, bo sam się do niego podłączam.\nDzieci OnLine Strona Główna » TRUDNE PYTANIA » INNE PYTANIA » Między nami chłopakami... » Do chlopakow zeby kazdy wiedzial Strona 2 z 2 Idź do strony Poprzedni 1, 2


Profesjonalne kamery inspekcyjne - seo-wyszukiwanie.pl - katalog wspomagający wyszukiwanie\nWszelaki z nas powinien znaleźć pasję. Bowiem dzięki niej jest się uszczęśliwionym. Ludzie przeważnie nie zdają sobie sprawy z tego jak wiele radości sprawia zamiłowanie. Poza tym jest ono rozwijające. Niektóre pasje wymagają więcej zaangażowania, zaś inne mniej. Nadto należy przyjąć także ryzyko oraz wyjść ze strefy komfortu. Choć bez tego nie ma najmniejsz...\nW współczesnym świecie dosłownie każdy spośród nas stoi przed szeregiem opcji. Jedyne, co należy zrobić to po nie sięgnąć. Niewątpliwie nikt nie mówił, iż będzie prosto to wykonać. Bowiem wymaga to wyjścia z pewnej strefy komfortu, natomiast nie dosłownie każdy jest w stanie to wykonać. Jednakże jedynie w ten sposób można dowiedzieć się cokolwiek więcej o so...\nZ dumą przedstawiamy Państwu firmę Inter Global istniejącą na rynku od chwili 1997 roku, zajmującą się dostarczaniem najwyższej klasy wytworów użytych do obsługi sieci wodno-kanalizacyjnej, na rzecz ratownictwa a także na rzecz przemysłu. Dostarczany poprzez spółkę Inter Global narzędzia dla branży wodociągowej, ratowniczej a także przemysłu pochodzi wyłącznie od chwili uznanych, a oprócz tego sprawdzonych producentów. Najwięksi partnerzy Inter Global to Lampe GmbH, Brendle GmbH, Prokasro GmbH, FAST GmbH, a oprócz tego inni – wszyscy są światowymi liderami w zakresie produkowanego przez siebie sprzętu i tworzonych technologii. Na rzecz wielu z tych firm Inter Global posiada autoryzowany zagrywka. Firma usługowa Inter Global pokazuje swoją propozycję na wielu międzynarodowych targach dotyczących infrastruktury wodno-ściekowej jak również ochrony środowiska. Zapraszamy do zaznajomienia się z propozycją spółki oraz dodatkowo do podjęcia współpracy.\nSłowa kluczowe: kamery inspekcyjne, zabezpieczenia przeciwpowodziowe, lokalizacja wycieków


Spójnia Świdwin I zwycięzcą w PARTNER CUP 2015 Szczecinek | temat szczecinek.com\nTemat Szczecinecki 24/02/2015\n- W sobotę w szranki ruszyły drużyny z rocznika 1998 i młodsi. Do gry zgłosiło się 5 zespołów: Spójnia Świdwin I, Spójnia Świdwin II, Pionier 95 Borne Sulinowo oraz Błonie Barwice I ( 1998 ) i Błonie Barwice II (1999 ) - relacjonuje nam organizator turnieju Grzegorz Tomaszewicz - Dzięki temu, że drużyn było mniej (przy systemie każdy z każdym rozegranych zostało 10 spotkań) można było wydłużyć czas meczu. Grano 1 x 15 min. Przy czterech zawodnikach w polu i dłuższym czasie gry zgromadzeni kibice nie mogli narzekać na brak emocji i - co więcej - bramek, których strzelono aż 88. Ostatecznie z kompletem zwycięstw pierwsze miejsce zajęła pierwsza drużyna Spójni Świdwin, która w decydującym starciu pokonała swój drugi zespół. Duża w tym zasługa wypożyczonego na ten mecz bramkarza Błoni Barwice I Kacpra Tomaszewicza, który swoimi interwencjami wiele razy uchronił drużynę od straty bramki. Dobrze zaprezentował się pierwszy zespół Błoni, który bez dwóch czołowych zawodników ( przeniesieni do drużyny seniorów – sparing z Orłem Łubowo) grali bardzo dobrze, choć czasami zbyt indywidualnie i nie do końca to się opłaciło.\nOrganizatorzy serdecznie dziękują wszystkim drużynom za udział i sportową walkę fair play, Ochotniczej Grupie Ratowniczej TADMED: Krzysi Rozmacińskiej oraz Kindze Swarcewicz za opiekę medyczną.\nNagrody ufundowane przez klub Błonie Barwice oraz Urząd Miejski w Barwicach wręczył prezes klubu Grzegorz Tomaszewicz.\nSpójnia Świdwin I – 12 pkt. Spójnia Świdwin II – 9 pkt. Błonie Barwice I – 6 pkt. Błonie Barwice II – 3 pkt. Pionier 95 Borne Sulinowo – 0 pkt\nTym turniejem klub sportowy Błonie Barwice zakończył cykl halowych turniejów piłki nożnej PARTNER CUP 2015.\nSpójnia Świdwin I zwycięzcą w PARTNER CUP 2015 komentarze opinie


Dąbrowska: Sędziowie pod presją władzy - Analizy - rp.pl\nAktualizacja: 22.01.2020, 20:18\nDąbrowska: Sędziowie pod presją władzy\nSędziom nie podoba się to, co z wymiarem sprawiedliwości robią rządzący. Buntują się więc w sposób niespotykany gdzie indziej. Ten opór robi się słynny.\nNa Uniwersytecie w Oslo powstaje praca doktorska na temat oporu sędziów (judicial resistance) w Polsce w latach 80. XX wieku i od roku 2015. Jest częścią szerszego projektu pt. „Sędziowie pod presją", który ma za zadanie zidentyfikować przełomowe momenty dla instytucji sądowych w krajach Europy Środkowej i Wschodniej w czasach komunizmu. Jednak norweska uczelnia uznała, że w przypadku Polski lata 80. warto przyrównać do okresu rządu PiS.\nAutor pracy poświęconej Polsce Łukasz Bojarski jest byłym członkiem KRS i założycielem think tanku prawniczego INPRIS. By pisać dla Uniwersytetu w Oslo wygrał konkurs.\nCzy wobec tego, z jaką intensywnością toczy się w Polsce spór władzy z wielką grupą sędziów i prokuratorów, fakt, że ktoś gdzieś pisze z tego doktorat ma w ogóle znaczenie? Ma, i to wielkie. Bo świadczy o tym, że Polska z kategorii „wypadki przy pracy, po wyborach się wszystko zmieni" przechodzi do bycia obiektem badań i analiz z cyklu „gdzie my, społeczność międzynarodowa popełniliśmy błąd?".\nA to z kolei skazuje nas na systematyczne separowanie polskiego wymiaru sprawiedliwości od niezawisłego, europejskiego systemu prawnego. W dodatku wcale nie muszą tego robić rządy, bo wnioski np. o ekstradycję rozpatrują niezawiśli sędziowie, którym rządy niczego nakazać nie mogą. I jeśli istnieją uzasadnione obawy o polityczną inspirację działań sądowych, zgodnie ze swoim najgłębszym przekonaniem – odmówią zrealizowania wniosku. Tego jednak konceptu obecna władza nie rozumie.\nDlatego zresztą tak wielu sędziów z całej Europy wzięło udział w marszu, który 11 stycznia odbył się w Warszawie. – Nigdy tak wielu sędziów nie spotkało się w jednym miejscu z tak jednoznacznym celem – mówił wtedy prezes Europejskiego Stowarzyszenia Sędziów, José Matos.\nBrak sprawiedliwości w państwie nie bierze się bowiem z tego, że sędziowie nie słuchają się władzy, tylko z tego, że bywają wobec niej dyspozycyjni. Niezależnie od tego, czy będzie to władza premiera, posła, burmistrza czy kardynała.\nKampania wewnętrzna nie osłabiła Platformy


Jak ukochujesz swoje piersi? – Seksualność-Kobiet.pl\nAle znam specjalistkę od kobiecych piersi, która o nich uczy, zarówno kobiety, jak i mężczyzn, podczas warsztatów, wykładów, webinarów… Niedługo wybieram się do niej na warsztat. Zobaczcie, co w wywiadzie dla „Zwierciadła”, mówi Sonya Bednarek:\nRobiono badania, w których mężczyźni patrzyli mi nagie kobiety, a specjalne urządzenie śledziło i zapisywało ruch ich gałek ocznych. Okazało się, że najczęściej patrzą na piersi. Naukowcy tłumaczą to atawizmem – że jesteśmy zaprogramowani na przedłużanie gatunku. A dorodne, jędrne piersi sugerują młodość, płodność, zdolność karmienia. Czyli potomstwo ma szansę przetrwać. Kobietom trudno się jednak z tym pogodzić.\nZ jednej strony nie chcemy, by były tylko tym obiektem pożądania, z drugiej – oceniamy je negatywnie, jeśli nimi nie są. robimy operacje, żeby były bardzie zbliżone do tej seksualnej wizji… Błędne koło.\nU kobiet rak piersi jest najczęstszym nowotworem, więc nasze piersi żyją w jego cieniu. Są nawet takie, które mówią: „Nie będę dotykać, bo jeszcze coś odkryję”. Choć to nie ma nic wspólnego z rozsądkiem. Ten strach jest tak wielki, że spycha na dalszy plan nawet podstawowy powód, dla którego piersi istnieją – czyli bycie matką i karmienie dziecka.\nNasza kultura coraz dalej odchodzi od naturalności, szczególnie my, kobiety, często walczymy ze swoją fizjologią, odrzucamy ją. A przecież z piersiami związana jest nawet nasza nazwa – ssaki. Ponoć dzięki piersiom podczas zmian klimatu przetrwały właśnie ssaki, a nie np. dinozaury. Bo pokarm dla dzieci był dostępny zawsze, nawet jeśli matki przejściowo same nie miały pożywienia. Karmione w ten sposób dzieci nie musiały być samodzielne, więc się rodziły mniejsze. Stąd mniejsza miednica, stąd możliwość chodzenia na dwóch nogach. Ssanie wykształciło też nasze usta i podniebienie. Dzięki nim mamy pocałunki.\nA więc piersi mają wielki udział w tym, kim jesteśmy jako ludzie i jak wyglądamy. Nic dziwnego, że najstarsze odnalezione przedstawienia ludzi, figurki neolityczne, to głównie kobiety z obfitymi piersiami. Kobieta była symbolicznie uważana za boginię, twórczynię – bo przecież w jej ciele tworzy się życie i ona je podtrzymuje, karmi, by mogło rosnąć. Matka daje dziecku siebie. Dosłownie swoje ciało.\nFragment tekstu pochodzi z wywiadu ze „Zwierciadła”, całość wywiadu możesz przeczytać w tekście „Odkryj swoje piersi”\nTagi: czakra sercamasaż piersipiersitantrawarsztaty


FAS – płody zespół alkoholowy – Twojmedyk.pl\nCo roku, ponad 1000 dzieci w Polsce, rodzi się z płodowym zespołem alkoholowym, zwanym w skrócie FAS. Dlaczego ta liczba z biegiem lat wzrasta, skoro świadomość społeczna powinna być wyższa, niż kilkadziesiąt lat temu? Bagatelizowanie przez matki zakazu spożywania alkoholu podczas ciąży jest coraz częstsze.\nKobiety, które spożywają alkohol podczas ciąży, narażają swoją nienarodzone dziecko na zaburzenia psychofizyczne. Anomalie te mogą należeć do spektrum FASD, a więc zespołu umysłowych i fizycznych zaburzeń związanych z ekspozycją płodu na alkohol. Termin FASD jest bardzo ogólny, ponieważ zawiera się w nim szereg schorzeń. Zaburzenia te mogą być łagodne lub ciężkie i mogą powodować fizyczne i psychiczne wady wrodzone. Do typów FASD należą:\nczęściowy alkoholowy zespół płodowy,\nwady wrodzone wynikające z alkoholu,\nzaburzenia neurorozwojowe związane z alkoholem,\nzaburzenie neurobehawioralne związane z ekspozycją na alkohol prenatalny.\nFAS jest ciężką postacią FASD. Ludzie z FAS mogą mieć problemy ze wzrokiem, słuchem, pamięcią, koncentracją, umiejętnościami uczenia się i komunikowania. Podczas gdy zaburzenia się między sobą różnią, to skutki uboczne są trwałe.\nJakie są główne przyczyny płodowego zespołu alkoholowego?\nKażdorazowe spożycie alkoholu przez kobietę w ciąży wiąże się z jego przesiąknięciem przez łożysko do płodu. Związku z tym, ze ciało rozwijającego się płodu nie przetwarza alkoholu w taki sam sposób jak osoba dorosła, alkohol koncentruje się bardziej na płodzie, a to powoduje blokowanie dostawy odpowiedniej ilości pożywienia i tlenu. Uszkodzenia, jakie mogą powstać podczas pierwszych tygodni ciąży są poważne. To niepokojące, ponieważ często podczas pierwszych tygodni kobieta nie jest świadoma swojego przyszłego macierzyństwa. Ryzyko wzrasta, jeśli matka pije dużo. Oczywiście, jednorazowe wypicie kieliszka wina nie szkodzi. Według wielu badań, spożywanie alkoholu wydaje się być najbardziej szkodliwe podczas pierwszych trzech miesięcy ciąży. Jednak spożywanie alkoholu w dowolnym czasie podczas ciąży również może być bardzo szkodliwe dla malucha.\nZasadnicze objawy płodowego zespołu alkoholowego\nPłodowy zespół alkoholowy to choroba, która obejmuje szeroki zakres problemów, dlatego też istnieje wiele możliwych do pojawienia się symptomów. Obejmują one:\nmały kształt głowy u dziecka,\ngładki grzbiet między górną wargą a nosem, małe i szeroko rozstawione oczy, bardzo cienka górna warga lub inne nietypowe rysy twarzy,\nopóźniony rozwój i problemy z myśleniem, mową, ruchem i nabywaniem umiejętności społecznych,\nsłaby wzrok i słuch,\ntrudności z edukacją,\nIm wcześniej dojdzie do rozpoznania przez lekarza choroby, tym lepiej. Fizyczne badanie dziecka może polegać na przykład na osłuchaniu serca. Jednak niektóre objawy pojawiają się wraz dorastaniem dziecka. Aby zdiagnozować kogoś z FAS, lekarz musi stwierdzić, że ma nienormalne rysy twarzy, wolniejszy niż normalny wzrost i problemy z centralnym układem nerwowym. Te problemy układu nerwowego mogą być fizyczne lub behawioralne. Mogą przedstawiać się jako nadpobudliwość, brak koordynacji lub koncentracji czy trudności w uczeniu się.\nChociaż FAS jest nieuleczalny, istnieją różne sposoby leczenia jego pewnych objawów. Im wcześniej zostanie postawiona diagnoza, tym lepiej, ponieważ można uniknąć niektórych symptomów. W zależności od objawów, które posiada dziecko z FAS, może ono potrzebować wielu wizyt lekarskich i specjalistycznych. Edukacja specjalna i usługi socjalne mogą pomóc bardzo małym dzieciom. Na przykład, terapeuci mowy mogą pracować z dziećmi, aby pomóc im nauczyć się mówić, a psychologowie pomóc w procesie socjalizacji.\nDla dzieci z FAS posiadanie dobrych relacji z rodzicami i rodziną jest bardzo ważne, ponieważ tylko kochający dom może zapobiec rozwojowi zaburzeń psychicznych. Dla takich dzieci zbyt duża ilość zmieniających się emocji jest szkodliwa, gdyż są one bardzo wrażliwe. Dzieci z FAS są szczególnie narażone na problemy związane z nadużywaniem przemocy czy substancji psychoaktywnych. Zazwyczaj dzieci z FAS pochodzą z patologicznych rodzin i związku z tym są narażone na maltretowanie i przemoc psychiczną. Gwarancja spokoju i dobrych stosunków rodzinnych daje możliwość zapobieżenia pojawienia się kolejnych znaków choroby.\nNiestety nie istnieją żadne leki, które bezpośrednio leczą FAS. Jednakże jest kilka środków farmaceutycznych, które mogą zminimalizować skalę objawów. Leki te obejmują:\nleki przeciwdepresyjne, które służą do leczenia problemów z nostalgią, smutkiem i negatywnym stosunkiem do świata,\nstymulatory do leczenia braku ostrości, nadpobudliwości i innych problemów behawioralnych\nneuroleptyki w leczeniu lęku i agresji,\nleki na lęki.\nNajważniejszą formą pomocy dla dzieci z FAS jest ta, którą mogą uzyskać od swoich bliskich. Jednak, trening behawioralny również może przynieść pozytywne efekty. Na przykład, trening przyjaźni uczy umiejętności społecznych dzieci do interakcji z rówieśnikami. Trening funkcji kierowniczych może poprawić umiejętności takie jak samokontrola, analizowanie i zrozumienie przyczyny oraz skutku. Dzieci z FAS mogą również potrzebować pomocy naukowej. Ważne jest również zabezpieczenie rodziny. Rodzice i rodzeństwo mogą również potrzebować pomocy w radzeniu sobie z wyzwaniami, jakie ten stan może powodować. Ta pomoc może przyjść poprzez terapię rozmów lub grupy wsparcia. Rodzice mogą również otrzymać szkolenie rodziców dostosowane do potrzeb ich dzieci. Szkolenie dla rodziców uczy, jak najlepiej współpracować z dzieckiem i jak się nim opiekować.


Opinie Cabrio OSK Teresa Nelc Zamość - Forum, zarobki, kontakt, telefon i e-mail - GoWork.pl\nOpinie o Cabrio OSK Teresa Nelc\nPamiętaj, aby Twoja opinia była zgodna z regulaminem i jak najbardziej merytoryczna - zależy nam na tym, by nasi użytkownicy mogli - także dzięki Twojemu wpisowi - dowiedzieć się jak najwięcej o pracy w firmie Cabrio OSK Teresa Nelc\nbyły... 11.05.2013 12:58\nCo Ty bredzisz?! Tam jest taki syf na biurze , że ludzie ( kursanci ) są oszukiwani, terminy jazd to loteria i kwestia Pani na biurze. 0 szacunku do pracownika, do klienta. Oszukać, namotać i to cała filozofia tego syfu. Ja się dziwię, że ktoś jeszcze tam robi kurs!!!\njaki pracodawca taka szkoła 26.09.2012 23:44\nCABRIO totalna porażka... Umowy śmieciowe, na swoją zarobioną kasę czekasz wieki... Ogólny dyskomfort dla wszystkich pracowników, wyzysk na maxa...\nww 16.04.2012 18:58\nile kasy za to co napisałaś ci dali .\nZostaw opinię o Cabrio OSK Teresa Nelc - Zamość\nUWAGA: Pamiętaj, aby Twoja opinia była zgodna z regulaminem i jak najbardziej merytoryczna - zależy nam na tym, by nasi użytkownicy mogli - także dzięki Twojemu wpisowi - dowiedzieć się jak najwięcej o pracy w firmie Cabrio OSK Teresa Nelc\nUstaw powiadomienia o nowych opiniach i ofertach Cabrio OSK Teresa Nelc