Domy Warszawa ul. Zelwerowicza - Ogłoszenia sprzedaży i wynajmu domów przy ul. Zelwerowicza w Warszawie\nDomy ul. Obornicka\nDomy Warszawa ul. Zelwerowicza\nDomy od 459 000 zł do 469 000 zł\nlipiec 2021 104,46 - 118,24 m²\nKameralne Osiedle Jagoda w Słominie przy ul. 6 sierpnia tworzą 24 domy w zabudowie bliźniaczej. Inwestycja jest prowadzona w dwóch etapach pierwszy, obejmujący 8 lokali, został już...\n1 990 000 zł 1990000 PLN 108,50 m²\t18 341,01 zł/m²\nOkolica domów jednorodzinnych, lub w zabudowie szeregowej. Piękna, zielona i spokojna okolica. Blisko do komunikacji miejskiej przy ul. Sobieskiego (ok. 150m). Wszystkie Media miejskie. Pełna...\n10 000 zł 10000 PLN 108 m²\t92,17 zł/m²\nDom z piwnicą, ul. Zelwerowicza\n10 000 zł 10000 PLN 189 m²\t53 zł/m²\n- 6 373 m²\nPrestige Real Estate poleca odremontowany i nowocześnie wykończony dom w sercu zielonej Sadyby. Dom oferowany jest do wynajęcia na cele mieszkalne lub pod działalność gospodarczą. Doskonała...\n1 820 000 zł 1820000 PLN 308 m²\t5 909,09 zł/m²\nbliźniak 7 341 m²\nUroczy klimatyczny dom na Sadybie. Dom po prostu tonie w zieleni, a jednocześnie w bardzo bliskiej odległości są sklepy, przystanki autobusowe, szkoły, przedszkola. Dom wydaje się...\n15 000 zł 15000 PLN 400 m²\t38 zł/m²\n(English description below) *** Do wynajęcia elegancki dom w zabudowie bliźniaczej, wykończony w wysokim standardzie, po generalnym remoncie. Cicha, spokojna i bezpieczna okolica, złożona...\ndom szeregowy 6 467 m²\nSadyba - skrajny segment z dużym ładnym ogrodem na południowo-zachodnią stronę. Dom po generalnym remoncie kilka lat temu, nowe okna, drzwi, schody, nowa kuchnia i łazienki. Rozkład domu :...\n1 800 000 zł 1800000 PLN 308 m²\t5 844,16 zł/m²\nbliźniak 8 341 m²\nDom na sprzedaż na sadybie house for sale in sadyba Uroczy klimatyczny dom na Sadybie. Dom tonie w zieleni, a jednocześnie w bardzo bliskiej odległości są sklepy, przystanki autobusowe,...\n1 950 000 zł 1950000 PLN 192 m²\t10 129,90 zł/m²\nczęść domu 5 258 m²\nHouse for sale in mokotów/sadyba dom na sprzedaż na mokotowie/sadybie Agencja Eurovilla Nieruchomości ma przyjemność przedstawić dom w zabudowie szeregowej na sprzedaż na mokotowie/sadybie...\n1 475 000 zł 1475000 PLN 300 m²\t4 916,67 zł/m²\nDom z potencjałem na sprzedaż! Przedmiotem oferty jest dom położony na warszawskiej Sadybie przy cichej i spokojnej ulicy położony na działce o powierzchni 459 m2. Nieruchomość jest...\nDom bliźniak, ul. Zelwerowicza\n1 859 000 zł 1859000 PLN 153 m²\t12 150 zł/m²\nDom - bliźniak, podpiwniczenie, 1 piętro, użytkowe poddasze - cicha sadyba. Przyziemie - pokój 15 m2 - płd-zach, panele, pomieszczenie techniczne + pralnia - 10 m2 - płn-wsch, garaż 27 m2. Parter -...\nDom umeblowany, ul. Zelwerowicza\nDo wynajęcia piękny dom (120m2) z dużą działką (320m2) na warszawskim Mokotowie. Rozkład pomieszczeń : - piwnica: pralnia i pomieszczenie gospodarcze - parter: przestronny salon...\nDo wynajmu po remoncie bliźniak na Sadybie. Położony w bardzo spokojnej i bezpiecznej okolicy, dużo zieleni, z dala od ruchliwych dróg. W okolicy znajdują się szkoły...\nUrokliwy dom na zielonej sadybie please scroll down for info in English Dom usytuowany w cichej, zielonej części Sadyby. Układ pomieszczeń I standard: dom składa się z 3 kondygnacji:...\n10 000 zł 10000 PLN 194 m²\t51 zł/m²\nOferta dostępna od stycznia 2017 roku. Do wynajęcia budynek 1/3 (segment skrajny) na cele mieszkalne albo komercyjne (biuro) w W-wie na mokotowie/sadybie. Bardzo dobra okolica w sąsiedztwie niska...\nSprzedam 3 poziomowy środkowy segment na Sadybie przy ul. Zelwerowicza, powierzchnia użytkowa 150 m. kw, działka własnościowa 250 m. kw. Garaż obok poza bryłą budynku. Segment aktualnie wynajęty....\n12 000 zł 12000 PLN 417 m²\t28,78 zł/m²\nPrzestronny, uroczy dom Z ogródkiem W cichej uliczce na sadybie! Dom powstał z rozbudowy bliźniaka, dzięki czemu uzyskano przestrzeń i wygodę! rozkład I standard: dom składa...\nOferta dostępna od stycznia 2017 roku! Do wynajmu po remoncie bliźniak na Sadybie. Położony w bardzo spokojnej i bezpiecznej okolicy, dużo zieleni, z dala od ruchliwych dróg....\n- 6 318 m²\nDom w wykończony w wysokim standardzie , położony na Starej Sadybie. Po kompletnym remoncie w roku 2003r. dom został zmodernizowany i wyposażony w sprzęty o najwyższym...\n1 859 000 zł 1859000 PLN 153 m²\t12 150,30 zł/m²\n1 385 000 zł 1385000 PLN 124 m²\t11 169,30 zł/m²\nbliźniak 3 236 m²\nSzanowni Państwo oferujemy do sprzedaży dom w zabudowie bliźniaczej położony przy cichej uliczce na zielonej Sadybie. Dom idealny dla nie dużej rodziny takiej dwu lub trzyosobowej. Nieruchomość...\nMokotów sadyba ! kameralny segment dla rodziny. Na parterze duży salon z wyjściem do ogrodu. Kuchnia w pełni urządzona , z możliwościa otwarcia na salon. Na piętrze trzy sypialnie...\n1 650 000 zł 1650000 PLN 374 m²\t4 411,76 zł/m²\nHouse for sale in mokotów/sadyba dom na sprzedaż na mokotowie/sadybie Dom w zabudowie bliźniaczej położony na Sadybie. Parter - wiatrołap, holl, kuchnia., salon połączony z jadalnią, wc....\nDom do sprzedaży na mokotowie/sadyba house for sale in mokotow/ sadyba Dom-segment środkowy na Sadybie położony w bardzo dobrej lokalizacji przy niedużej kameralnej ulicy w otoczeniu zabudowy...\ndom szeregowy 6 215 m²\nSegment środkowy po kapitalnym remoncie na zielonej Sadybie, pełna infrastruktura. Przyziemie: garaż na 2 samochody, kotłownia, pralnia, pom. gospodarcze; parter: hol wejściowy, kuchnia zabudowana...\nBardzo ładny wolnostojący zadbany dom na Sadybie. Wspaniała lokalizacja: w pobliżu wszelkich możliwych udogodnień, centra handlowe, szkoły w tym międzynarodowe, przedszkola, parki, tereny...\n2 550 000 zł 2550000 PLN 360 m²\t7 083,33 zł/m²\nHouse for sale in mokotów/sadyba dom na sprzedaż na mokotowie/sadybie Dom położony w doskonałej lokalizacji ,cicho ,otoczenie domów jednorodzinnych,blisko do komunikacji miejskiej,wykończony...\n2 040 000 zł 2040000 PLN 402 m²\t5 075,89 zł/m²\nDom na sprzedaż na mokotowie/sadybie house for sale in mokotów/sadyba Dom położony w doskonałej lokalizacji w otoczeniu domów jednorodzinnych. W pobliżu domu mieszczą się: sklepy,...\n1 280 000 zł 1280000 PLN 120 m²\t10 666,70 zł/m²\nHouse for sale in mokotów dom do sprzedaży na mokotowie Dom położony w bardzo urokliwej części sadyby. Segment środkowy do remontu na sprzedaż. Jerzy Marszałek Przedstawiona powyżej oferta nie...\nHouse for rent in mokotow dom do wynajęcia na mokotowie Segment środkowy, do wynajęcia na cele mieszkalne, biuro lub dom malucha Dom na Sadybie, w doskonałej lokalizacji. Cztery sypialnie...\n1 950 000 zł 1950000 PLN 180 m²\t10 833,30 zł/m²\nGorąco polecam: dom z lat 50-tych zlokalizowany na zielonej Sadybie. Segment skrajny w zabudowie szeregowej. Dom zbudowany metodą tradycyjną- cegła, elewacja zewnętrzna z piaskowca; ulica...


28 października 2016 12 maja 2017 Łukasz Głogowski\tBrak komentarzy\tBiznes., ekologia, recycling, wprowadzenie, Zrównoważony Rozwój\nRewolucja przemysłowa rozpoczęła bezprecedensowy i ekspresowy w skali historycznej rozwój naszej cywilizacji. Z tym nie można się nie zgodzić. Natomiast jak dobrze wiemy z tym rozwojem powiązać możemy jeszcze jeden przymiotnik, a mianowicie bezpardonowy. Należy tak na niego patrzeć przez pryzmat ekologiczny. Rozwój społeczeństwa industrialnego pociągnął bowiem za sobą większe rozwarstwienie społeczne(Podzieliliśmy się na biednych robotników i bogatych właścicieli), ale przede wszystkim przyczynił się do jeszcze większej ingerencji człowieka w świat go otaczający. Przyczyniła się do tego m.in. stale wzrastająca liczba mieszkańców naszej planety – Obecnie przekroczyliśmy 7 mld. obywateli świata, co doprowadziło do degradacji naszej planety. Naprzeciw temu wyszła koncepcja ekonomiczna, która nosi miano zrównoważonego rozwoju.\nZdefiniowanie tego pojęcia jest dosyć trudne ponieważ nie ma jego jednej definicji. Jest ono dość rozległe i nie dotyczy tylko i wyłącznie ekologii. Postaram się to jednak ogarnąć w tym podpunkcie.\nPierwotnie zrównoważony rozwój był pojęciem stosowanym w leśnictwie i odnosił się do sposobu gospodarki lasem polegającym na wycince takiej ilości drzew, która jest w sposób naturalny możliwa do zastąpienia. Krótko mówiąc: wyrąbmy tyle drzew ile urośnie.\nTo przeniesiono następnie do ekonomii społecznej. Zrównoważony rozwój zakłada bowiem, że ciągły rozwój społeczny , ekonomiczny i ekologiczny, zaspakajający podstawowe potrzeby ludzkości, są możliwe bez szkody dla przyszłych pokoleń(czyli poszanowania ograniczeń jakie ma nasza planeta). Reasumując, że możemy zbilansować koszty naturalne rozwoju ekonomicznego i społecznego. Często bywa on nazywany w sposób mylący Ekorozwojem, choć kwestie związane z ekologią stanowią tylko jeden z elementów tej doktryny. Reasumując i posługując się definicją zawartą w normach i dokumentach Narodów Zjednoczonych która brzmi:\nZrównoważony rozwój Ziemi to rozwój, który zaspokaja podstawowe potrzeby wszystkich ludzi oraz zachowuje, chroni i przywraca zdrowie i integralność ekosystemu Ziemi, bez zagrożenia możliwości zaspokojenia potrzeb przyszłych pokoleń i bez przekraczania długookresowych granic pojemności ekosystemu Ziemi\nZrównoważony rozwój w skali światowej i polskiej. Problemy z jakimi się borykamy.\nPo poruszeniu kwestii definicji przyszedł czas na zastanowienie się nad tym z jakimi problemami zostawił nas niezrównoważony rozwój i jak staramy sobie z nimi poradzić. Warto powiedzieć, że zrównoważony rozwój jest przedmiotem dyskusji politycznej i ekonomicznej na szczeblach lokalnym, narodowym i ogólnoświatowym. Omówię kwestię.\nJeśli chodzi o szczebel ogólnoświatowy jest on przedmiotem ustaleń międzyrządowych w ramach różnych gremiów. Hasło zrównoważony rozwój możemy znaleźć w przeróżnych dokumentach. Należy tutaj wymienić choćby Raport Brundtland noszący tytuł „Nasza wspólna przyszłość”, Kluczowymi są tutaj jednak dwa dokumenty z 1992 r czyli deklaracja z Rio- i Agendę 21, będącą dokumentem programowym zrównoważonego rozwoju i przeniesienia go na szczebel lokalny(dokument liczy ok. 500 stron i jest podzielony na 40 rozdziałów). Ponadto ten temat poruszono ustalając tzw. Milenijne Cele Rozwoju, czy Agendę na Rzecz Zrównoważonego Rozwoju 2030 oraz Cele Zrównoważonego Rozwoju.\nZrównoważony rozwój – Szczebel narodowy na przykładzie Polski\nJeśli zaś chodzi o szczebel narodowy to na przykładzie ojczystym możemy powiedzieć, że idea zrównoważonego rozwoju została wpisana w polski porządek prawny już na poziomie Konstytucji (art. 5) jak również na poziomie konkretnych ustaw w tym ustawy Prawo Ochrony Środowiska.\nWarto też wspomnieć o programach związanych z edukacją ekologiczną jak ten organizowany przez Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska a skierowany do przedsiębiorców.\nZatem jak widzimy umocowanie jest przynajmniej w polskim przypadku dosyć mocne.\nNie sposób też wymienić pełnej tematyki problemów na które odpowiedzią ma być zrównoważony rozwój jako idea. Do najbardziej palących należą kwestie związane z przeludnieniem(głód i ubóstwo), Rozwarstwieniem społecznym(problem biednych i bogatych części miast – patrz przykład Faveli w Rio), czy w końcu kwestii ekologicznych- globalne ocieplenie, dziura ozonowa, czy zanieczyszczanie środowiska.\nSzczególnie w tych ostatnich kwestiach możemy się uaktywnić jako przedsiębiorcy i freelancerzy.\nZrównoważony rozwój w biznesie- co MY, przedsiębiorcy możemy zrobić?\nTutaj kwestią koronną jest tzw. Społeczna odpowiedzialność przedsiębiorstwa, czyli za Encyklopedią Zarządzania:\nObowiązku wyboru przez kierownictwo takich decyzji i działań, które przyczynią się zarówno do dbałości o interes własny(pomnażanie zysku przedsiębiorstwa) jak i do ochrony i pomnażania dobrobytu społecznego.\nW kontekście zrównoważonego rozwoju w myśli społecznej odpowiedzialności przedsiębiorstw mówimy zatem o zasadzie 3P czyli dbałości o zysk ekonomiczny(Profit) jak i ludzi związanych z firmą (People) i w końcu o ekologiczny wymiar działalności (Planet).\nTo tyle teorii a jak możemy wpłynąć na świat w praktyce? Najłatwiej to niestety pokazać przy tym ostatnim „P” z zasady 3P czyli po prostu w sferze ekologicznej.\nNa pierwszy plan wysuwa się kwestia akcji proekologicznych, takich jak choćby ta zorganizowana przez IKEA w Polsce, która chce zasilać swoje sklepy w Polsce energią pochodzącą z Farm Wiatrowych(do 2020r). Ale nie potrzeba od razu mieć milionów, żeby przysłużyć się naszej planecie. Możemy to też zrobić poprzez działania nawet naszej małej firmy.\nTutaj przeważnie możemy pomóc np. poprzez segregację odpadów. Może to być najprostsza segregacja, czyli taka jaka ma miejsce np. u nas(makulatura i butelki PET oraz odpady inne- dwa osobne kontenery). W ten sposób przyczynimy się choćby do nie zanieczyszczania naszej planety przez odpady plastikowe, co jest plagą w dzisiejszych czasach, Jest to jedna z kilku „małych” rzeczy które możemy zrobić. Inne to przykładowo ograniczenie zużycia wody czy chociażby proste drukowanie dwustronne, w myśl zasady „Chrońmy lasy”.\nPojawią się pewnie pytania typu: „A co ja jeden mogę?” To jest błąd w myśleniu i popełnia go sporo ludzi. Weź pod uwagę, że takich osób jak ty jest bardzo dużo. Nie robią oni nic dla ekologii z czystego lenistwa tłumacząc to tym, że działania jednostki i tak nic nie zmienią. Tak jednostka może tutaj mało ale jeśli zbierzemy tutaj starania kilkuset lub kilku tysięcy jednostek to już zaczyna to mieć sens, prawda?\nJak pisałem wcześniej zrównoważony rozwój jako taki to temat rzeka. Z jego miejscem w biznesie utożsamiamy z ekologią jest podobnie. Ten artykuł to wprowadzenie do tej tematyki. Na pewno napiszę jeszcze przynajmniej jeden poświęcony już tylko działaniom przedsiębiorstw związanym sensu stricto ze zrównoważonym rozwojem nie tylko w wersji ekologicznej i korzyści jakie możemy odnieść poprzez takie działania.\nCelem tego artykułu było pokazanie czym jest zrównoważony rozwój, prezentacja działań na rzecz jego promocji jak również kilku przykładów działań, które zapewnić przyszłość naszej planecie. Reasumując stanowi on jedynie wprowadzenie do tematyki, które rozwinę już wkrótce :)\n← Pl. Hallera – Historia, teraźniejszość, przyszłość\nJak wycenić siebie? Obliczanie wynagrodzenia za wykonaną pracę/usługę. →\n22 czerwca 2018 Łukasz Głogowski\t0\n2 września 2016 7 maja 2018 Łukasz Głogowski\t1


Kilka słów o myjniachCzy korzystać z porad prawnych jest łatwo?O aspektach technicznychWyciągi z olejków jako zapachy?Zepsuty samochód - kilka poradTransport konieczny. Taksówki i inne metody przemieszczania sięPrace do których koniecznie przyda się podnośnikPodstawa bezpieczeństwa w salonie kosmetycznym - jednorazowa odzież medycznaIdealnie wakacje nie istnieją? Hiszpania!Kosmetyczne i naturalne olejki do skóryCzy są zmiany w prawie jak uczyć się hiszpańskiego?TłumaczeniaShort a story about connectors and machineryGdy boli ząb - pomoc dentystycznaJak wynająć krzesła - nowości w 2020Sprawdź jak możesz szkolić z bhp w GorzowieNowe metody w 2020 jak lepiej zdobyć poradę prawnąCo musisz wiedzieć o usługach geodezyjnychFryzjer, kosmetyczka i inne kobiece przyjemnościDobry dentysta w Zabrzu Is there a new law on how to buy us auto parts? Otwieranie wjazdu na pilota. Czyli o bramach automatycznychDla kobiet - o zabiegach kosmetycznych i pielęgnacyjnychPostęp poligrafiiKrótko o kardiologachDobre strony energii słonecznej. Krótko i na tematCables and fixtures and the man that connects themZiarna kawy to podstawaDrewno na podłodzeO marketingu typu outdoor i nie tylko


Jowisz 5604-20 konensatory w przetwornicy - elektroda.pl\nszczepan751 04 Kwi 2005 22:16 1632 25\n#1 04 Kwi 2005 22:16\nMam pytanko: W tym boskim Tv w przetwornicy sa podwojne kondensatory dokladnie 2 sztuki, poniewaz nikt takich zabytkow nie produkuje czy moge swobodnie zastapic jeden podwojny kondziorek 2 pojedynczymi?No i kwestia polaczen bo to co zobaczylem na plytce troche mnie zaskoczylo.Zamienialek kiedys podwojny kondziorek we wzmacniaczu mocy audio na dwa pojedyncze i super plus jednego do plusa, minus drugiego do minusa a pozostale koncowki do masy i jest ok , czy w przetwornicy mozna zrobic tak samo?\n#2 04 Kwi 2005 22:34\nChodzi zapewne o te "podwójne" kondensatory.\nMożesz je zastąpić.\nDziwne, one rzadko padały.\n#3 04 Kwi 2005 22:47\nPrzetwornica staruje i sie zaraz wylacza a kondziorki maja tyle lat co ja...23 wiec ..... hehe no ale sprawdze jeszcze co i jak\n#4 04 Kwi 2005 22:57\nU mnie kondensatory mają też tyle co ja czyli 22.\nW zasilaczy najczęściej psuły się kondensatory za diodami impulsowymi (często psując te diody) na wyjściach zasilacza,\nprzegrzewała się cyna pod rezystorami mocy,\nraz zaśniedziała szpilka od złącza od płytki z ULsterującym.\nZobacz czy nie zadziałało zabezpieczenie przeciążeniowe z powodu jakiejś awarii w obiorniku.\n#5 04 Kwi 2005 23:06\nNo cyna to sie niezle przegrzala szczegolnie pod duzymi rezystorami wrecz plytka jest tam spalona, poza tym znalazlem zimne luty na iskrowniku i w kilku innych punktach, jutro go zrobie i odpale i dam znac jakie efekty\n#6 04 Kwi 2005 23:08\nszczepanku, o ile dobrze pamiętam to były tam podwójne kondensatory przeciwzakłóceniowe (czerwone plastikowe) - one raczej nie padały - oraz dwa podwójne elektrolity: 2x47uF/350V - można śmiało zastapić przez 100uF/350V oraz 2x200uF/385V - nie wiem czy dostaniesz 400uF/400V a jeśli już to będzie droższy od tego TV - można dać 2 sztuki 220uF/400V. Nie muszą być na 105 stopni - częstotliwość jest niska, 15625 Hz. Ale jeśli startuje i się wyłącza to na 90% siedzi tyrystor w odchylaniu, najczęściej na mierniku jest OK - tylko sprawdzenie przez podmianę - koszt około 15 zł.\n#7 04 Kwi 2005 23:12\nTo niekoniecznie tyrystor, może to być jakakolwiek awaria dzięki której zadziałało zabezpieczenie przeciążeniowe.\nPamiętaj że ta przetwornica pracuje synchronicznie, co niezmiernie utrudni Ci naprawę (o ile nie spędziłeś już wiele czasu z tym zagadkowym TV)\n#8 04 Kwi 2005 23:29\nniekoniecznie ale bardzo bardzo często. Aha - przetwornica nie wystartuje bez odchylania (obciążona np. żarówką).\n#9 05 Kwi 2005 21:40\nNo więc elki w zasilaczu wymienione - wszystkie poza tymi podwójnymi wysokonapięciowymi, Tv startuje i sie wylacza nadal i tak kilka razy po czym pracuje normalnie, jest fonia, jest wysokie napiecie, kineskop żarzy, a tresci wizyjnej brak, tych czerwonych kodziorkow wcale nie dotykalem bo wiem ze sa przeciwzakloceniowe, znalazlem sporo zimnych lutow, nie wiem w skutek czego to nastapilo ale w miejscu wlutowania nozek kondensatorow 2c108(82nF/1000V) i 2c107(62nF/1000V) sa zweglone sciezki ,ktos to naprawial i polaczyl brakujacy fragment sciezki drutem, nie wiem z kad w tym miejscu taka temperatura badz co sie dzialo wczesniej.Dzieki za pomoc\n#10 05 Kwi 2005 22:08\nusterka b. częsta - zimne luty powodują grzanie końcówki kondensatora (iskrzenie w tym miejscu). Płynie tam dość duży prąd i do tego impulsowy o bardzo stromych zboczach. Potrafi nawet upalić końcówkę wewnątrz kondensatora.\nJeśli tv po kilku próbach startuje można nieco podregulować zabezp. nadprądowe zasilacza - podkówka 3R13 w starszym (04) lub 3R21 w nowszym (TC501) - tak by startował pewnie. Sprawdzić też ustawienie napięcia zasilacza - podkówka 3R7 w obu modelach - napięcie 240V (opisane na płycie) ja zwykle ustawiałem na 230V.\nNo i szukać dlaczego nie świeci ekran - nap. na katodach kineskopu powinno wynosić ok. 100-150V, na siatce drugiej ok. 550V ale mierzone miernikiem o dużej rezystancji (zwykły multimetr ma za małą - pokaże ok. 300V)\nDalsze postępowanie zależy od tego jaki jest blok sygnałowy (ta płyta do której lecą trzy przewody RGB na plastikowych dystansach od płytki kineskopu). Napisz jakie w nim są kości to coś podpowiem.\n#11 05 Kwi 2005 22:44\nJowisz 04-05.jpg Download (1 MB)\n#12 06 Kwi 2005 08:42\nJest taka stara metoda na samym kineskopie zaerzeć S1 z katodą dla jakiegoś koloru i kineskop powinien sie zaświecić z pełną jasnością w tym kolorze jeżeli nie zaświeci to dale brakuje Ci jakichś napięć sterujących kineskop często brakuje US2.\n#13 06 Kwi 2005 08:53\n1. odłącz płytkę PAL (jeśli jest) - tylko zanotuj podłączenie.\n2. Sprawdź napięcie 8,2V (punkt opisany na płycie gł. BS) - podkówką R351 na pg BS powinno dać się ustawić. Najlepiej ustawiać przy podłączonym generatorze obrazu testowego bo to nap. zależy od treści obrazu.\n3. Jeśli nap. nie da się ustawić - trzeba wymienić kość A231 na module matrycy (jedyny poziomy moduł na BS). A z tym może być problem - produkcja dawno zakończona.\nNapisz: jakie nap. na katodach i na G2? co z 8,2V?\n#14 06 Kwi 2005 15:44\nPłytka pal jest i juz ktos wczesniej pomyslal bo podlaczona jest za pomoca dlugie wtyczki wiec mozna odlaczac bezproblemowo, generatora nie mam ale moge puscic sygnal z kompa(mam Tv out w grafice a do grafiki podlaczam modulator i mam antenowe Tv out)\nA231 ma chyba jakis sensowny odpowiednik...albo mi sie wydaje\n#15 06 Kwi 2005 19:56\nMatryca jest nie do kupienia (tylko z odzysku) jezeli na wyjściach z matrycy jest cisza (pin A231D 12 - wygaszanie 5, 10, 8 - RGB) a ekran czarny to dalsze działania są raczej trudne.\n#16 06 Kwi 2005 20:44\noscyloskopu nie mam niestety, czy moge sprawdzić matryce przy pomocy zwykłego multimetru cyfrowego w jakikolwiek sposób?Na ile miarodajny będzie wynik?\n#17 06 Kwi 2005 21:09\nNa wyjściach modułu z A231D na sygnałach RGB powinno być ok.6V jeśli jest 0 to nie wróży nic dobrego.\nZrób test ze zwarciem katod na podstawce kinekopu.\nPowinien świecić cały ekran w kolorze zależnym od katody.\n#18 06 Kwi 2005 21:39\nJak ze zwarciem katod?Cos czaje ale nigdy tego nie robilem i tylko sie domyslam poprosilbym o szczegoly,chetnie czegos nowego sie naucze przy okazji\n#19 06 Kwi 2005 21:59\npodając masę na katodę (tylko nie na długo) wymuszasz świecenie w danym kolorze. To najprostszy sposób sprawdzenia sprawności kineskopu i jego zasilania. Nie w każdym tv można tak zrobić (można uszkodzić końcówki wizyjne) - w Jowiszu można. Jeśli nie zaświeci to albo kineskop padnięty albo nie ma nap. G2 albo brak 25kV. 25 kV słychać, G2 można zmierzyć, padnięty kineskop można próbować reaktywować przyrządem. A231 nie ma niestety żadnego odpowiednika.\n#20 06 Kwi 2005 22:40\nok czyli punkty 8 lub 12 lub 3 (oznaczenia z dolaczonego schematu) zewrzec do masy tak?Bynajmniej tak rozumiem, na kazdej katodzie wystepuje po 100V i co mozna tak sobie od tak zewrzec na chwilke te 100v do masy??moze to smieszne pytanie ale wole byc pewien na 300% zanim cos zrobie zeby nie bylo nie wesolej sytuacji\nSkąd wiesz w jakim Tv mozna zwierac katody a w jakim nie?Po czym to poznajesz?\n#21 07 Kwi 2005 09:31\nKineskop tak jak każda lampa elektronowa ma maksymalny prąd anody wtedy kiedy siatka pierwsza (ta znajdująca się najbliżej katody) ma taki sam potencjał jak katoda tzn. różnicz potencjałów pomiędzy siatką a katodą jest równa 0V, tak że bezpieczniej zwierać na samym kineskipie katodę z siatką, a nie z masą, poza tym siatka jest dołączona poprzez szeregowy rezystor dość duży np. 1MΩ co powoduję zę przy tel próbie nie popłyną duże prądy.\nPrzy zwieraniu katody do masy zwieramy wyjście wzmacniacza wizyjnego do masy i możemu uszkodzić tranzystory końcowe we wzm. wizji.\nNa schemacie będzie to 3, 8 lub 12 zewrzeć z 9\n#22 07 Kwi 2005 11:42\nNa podstawce kineskopu są przerwy w płytce (iskrowniki) i właśnie je można zewrzeć szerokim płaskim wkrętakiem. Iskrowniki drukowane na płytce są właśnie połączone z katodami.\n#23 10 Kwi 2005 16:12\nJak tylko bede mial dostep do tego Tv to pomierze wszystko i sprawdze i dam znac o efektach.Dzieki za pomoc\n#24 29 Maj 2005 18:15\nDostałem to cudo w swoje rece na dluzej, uruchomic sie niestety nie da wogole, probuje wystartowac kilkakrotnie i cisza.Na matrycy A231D(piny5,10,8) RGB wykazuja zwarcie do masy. Jak wyregulowac zabezpieczenie nadpradowe bez mozliwosci uruchomienia tv?Moze udaloby sie go odpalic zeby chociaz pomiary zrobic. Podczas tych prob startu na RGB matrycy pojawia sie jakies napiecie gdzies okolo 8V tyle udalo mi sie zauważyć, zwarlem jedna z katod do siatki 1, tv dalej sie nie uruchomil ale przy probach startu widac bylo rozblyski na calym kinolu, sadze ze jesli by sie odpalil to pojawilby sie kolor zwieranej katody.\n#25 29 Maj 2005 22:58\nTe telewizory to wynalzaki, do uruchomienia zasilacza poza TV potrzebny by był generator (zasilacz pracuje synchronicznie z BO) i zapewne jakieś obciążenia.\nDo ustalenia progu zadziałania zabezpiecznia też było odpowiednie urządzenie.\nZobacz czy przy starcie daje wszytkie napięcia, może nie dostaje impulsów z BO. Zaniżone napięcia mogą świadczyć o uszkodzeniach na danej gałęzi. (+240 siada razem ze wszytkimi więc możesz sprawdzić jego wartość w pierwszej kolejności)\n#26 13 Lis 2005 08:04\nSąsiad ostatecznie go uruchomił ale do połowy ekranu są ciągłe białe pasy,poza tym wszystko ok, niestety zlomowisko go czeka bo sąsiad nie chce wogole nic w niego inwestować.Dzieki za pomoc i cenne porady.Temat uważam za zamknięty\nPodobne tematy Jowisz 5604-20 konensatory w przetwornicy\nWitam. Był już poruszany podobny problem ale koledze kilka (kilkanaście?) tematów wcześniej puszczały jeżeli dobrze zrozumiałem wszystki bezpieczni... (4)\nUkład wymieniony i po temacie. Dodam, że pomyliłam symbol i w tym tkwił cały problem.,Mam problem - wystrzelony kondensator w przetw1ornicy, wymiana n... (3)\nCześć elektronicy. Posiadam tv Thomson chassis tx91.Problem jest w tym że strasznie piszczy(świerszczy)kiedy się ogląda.Dodam ze wszystkie kondensato... (12)\nSzukam algorytmu naprawy przetwornicy philipsa (chasis l6.2). Taki artykul znalazł sie w serwisie elektroniki nr 8/2000 jesli ktos z forumowiczów m... (1)


Zima w Klinice Małych Zwierząt w Leśnej Górce | Księgarnia Internetowa LoveBooks - z miłości do czytania! O nas | Kontakt | Jak zamawiać | Koszty przesyłki | Regulamin zakupów | Polityka prywatności | Odbiór osobistyw naszej ofercie znajduje się 142500 produktów\nwyprzedażdziałyAlbumyArtykuły dla niemowlątArtykuły szkolne, biurowe i papierniczeAtlasyAudiobookiCzasopismaDla dzieciDo nauki zawoduEncyklopedieGry planszowe i kartyJęzyki obceKalendarzeKodeksyKomiksy dla dorosłych i dzieciKsiążki kulinarneKsiążki podróżniczeLegoLektury szkolneLiteraturaLogopedia i pedagogikaModelarstwoMultimediaPodręcznikiPodręczniki akademickiePomoce edukacyjnePoradnikiPoradniki metodycznePrawo jazdyPrzewodniki, mapyPuzzleSłownik UpominkiZabawkilovebooks.pl > Zima w Klinice Małych Zwierząt w Leśnej Górce\nZima w Klinice Małych Zwierząt w Leśnej GórceSzwed TomaszWydawca: BisDział: Dla dzieci » OpowiadaniaEAN: 9788375513301ISBN: 9788375513301Stron: 136, Format: 16.8x24.0cmData wydania: 2013, Oprawa: twarda\ndostępność: 12 szt.cena: 32,90 21,31 zł szt.do koszykarabat35%oszczędzasz 11,59 złodnośnie ceny sugerowanejZamówienia wysyłamy do 2 dni roboczych !\njeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka> poleć znajomemuKiedy las przykrywa się białą kołderką śniegu i wokół ściska mróz, dla zwierząt nadchodzi trudny czas. Jedne chronią się w podziemnych tunelach, inne zapadają w zimowy sen, a jeszcze inne stroszą futerka i przedzierają się przez zaspy. Śnieżna zima to także doskonała okazja do zabawy, szczególnie dla młodych zwierząt, jednak o wypadek nietrudno. Klinika Małych Zwierząt w Leśnej Górce jest przygotowana do zimy: zgromadzono zapasy żywności i środków leczniczych oraz zorganizowano zastępstwa dla zapadającego w sen zimowy personelu. Tu każdy pacjent znajdzie pomoc i wsparcie. Kolejna część przygód lekarzy i pacjentów o miłych pyszczkach i miękkich futerkach. Ciepłe, przyjazne i dowcipne opowiadania, niosące wiedzę o świecie przyrody i oswajające z leczeniem – doskonała lektura dla przyszłych lekarzy i weterynarzy\nPatronat medialny: granice.pl; qlturka.pl, ŚWIERSZCZYK; miastodzieci.pl; Teatr Groteska; Bliżej PrzedszkolaKlienci zainteresowali tą pozycją kupowali także... Angielski dla dzieci Słownik obrazkowypraca zbiorowaAngielski dla dzieci\ncena: 2,10 1,32 złdo koszyka Katarzyna Bonda. Pakiet 3 książekKatarzyna BondaWyjątkowe wydanie trzech kryminałów Katarzyny Bondy. Zestaw wyróżnia ciekawa oprawa graficzna, która stanie się ozdobą każdej biblioteczki. Książki w grubych oprawach umieszczone są w ozdobnym pudełku. Zestaw zawiera trzy tytuły:... cena: 79,91 59,13 złdo koszyka Klinika Małych Zwierząt w Leśnej GórceSzwed TomaszZapraszamy do Kliniki Małych Zwierząt w Leśnej Górce. Prowadzą ją małe zwierzęta: profesor Borsuk i jego biały personel - doktor Łasiczka, Suseł, siostry Wiewiórki, sanitariusz Ryś i wiele innych ważnych postaci. Opowiadania o... cena: 29,90 19,39 złdo koszyka Mały pingwin Pik PokAdam BahdajPingwin Pik-Pok kocha lody, ale… czekoladowe, nie te z Antarktydy. I uwielbia zapach… nie, nie świeżego śledzia – fiołków! A przyjaźni się z Agatą – elegancką foką w różowym czepku. Tak, Pik-Pok nie jest... cena: 29,90 19,39 złdo koszyka Minuta kogutaSven NordqvistW zagrodzie Pettsona zjawia się nowy mieszkaniec. Jest nim kogut Jussi. Kury są zadowolone, ale Findus od początku jest nieufny. Nie dość, że kogut ciągle odgania go od kur, to jeszcze bez przerwy pieje. Findus cały czas przemyśliwuje, jak... cena: 23,90 15,32 złdo koszyka Modlitewnik Miłosierdzie BożeTomasz PonikłoMiłosierdzie Boże Twoją drogą do pełni wiary!\nZbierz całą kolekcję bajek do... cena: 14,90 7,90 złdo koszyka Uczę się rysować Przedmiotypraca zbiorowa" Uczę się rysować..." to seria książeczek pokazujących dzieciom w przystępny sposób, jak nauczyć się rysować krok po kroku. Podzielone według trzystopniowej skali trudności książeczki pozwolą dzieciom rozwinąć zdolności... cena: 3,00 2,15 złdo koszyka Wesoła chatynka. Przeczytaj i pokoloruj. Bajka dla maluszkapraca zbiorowaPięknie ilustrowana przez Irinę i Władimira Pustowałowy seria książeczek z bajkowymi opowieściami o zwierzętach. W kolejnych tytułach znalazły się zarówno bajeczki klasyczne jak i te mniej znane.\nOprócz pięknie opowiedzianej historii... cena: 1,50 1,17 złdo koszyka Wiosna w Klinice Małych Zwierząt w Leśnej Górce + CDTomasz SzwedW Leśnej Górce już wiosna! Ulubiona pora roku Zwierząt i Ptaków. Wszyscy kopią nowe nory, zakładają gniazda i łączą się w pary. Trwają zaloty, walki o terytorium, budzi się nowe życie. Nad zdrowiem mieszkańców czuwa personel... cena: 29,90 19,39 złdo koszyka Zaczynam czytać z Martynką Wakacje u babciLiliana FabisińskaTo doskonała pierwsza lektura dla dzieci. Prosty, krótki tekst pozbawiony dwuznaków, niewielka liczba zmiękczeń oraz duże litery sprawią, że dzieci chętnie rozpoczną przygodę z czytaniem.\nOprócz pięknie opowiedzianej historii dzieci mają możliwość... cena: 1,50 1,08 złdo koszyka Zestaw urodzinowyGrzegorz KasdepkeMija już dziesięć lat od pierwszego wydania Kacperiady. Chyba nawet jej autor, Grzegorz Kasdepke, nie zdawał sobie sprawy, jak dużą popularność przyniesie mu pierwsza książka. Mimo, że od tamtej pory napisał wiele innych, opowiadania o... cena: 34,90 22,62 złdo koszykaInne książki tego autora:Klinika Małych Zwierząt w Leśnej GórceKlinika Małych Zwierząt w Leśnej Górce audiobookKlinika Małych Zwierząt w Leśnej Górce. AudiobookPodobne tytuły Wiosna w Klinice Małych Zwierząt w Leśnej Górce + CDTomasz SzwedW Leśnej Górce już wiosna! Ulubiona pora roku Zwierząt i Ptaków. Wszyscy kopią nowe nory, zakładają gniazda i łączą się w pary. Trwają zaloty, walki o terytorium, budzi się nowe życie. Nad zdrowiem mieszkańców czuwa personel... cena: 29,90 19,39 złdo koszyka Jesień w Klinice Małych Zwierząt w Leśnej Górce. AudiobookTomasz Szwed- Chwała Zielonym Lasom!\n- I Czystej Wodzie, chwała! - tak witają się mieszkańcy Leśnej Górki.\nZapraszamy do Kliniki Małych Zwierząt w Leśnej Górce - tu każde zwierzę znajdzie przyjaciół i opiekę.\nDo Leśnej Górki zawitała jesień,... cena: 19,90 12,93 złdo koszyka Jesień w Klinice Małych Zwierząt w Małej Górce-książka z płytąTomasz SzwedZapraszamy do Kliniki Małych Zwierząt w Leśnej Górce. Prowadzą ją małe zwierzęta: profesor Borsuk i jego biały personel - doktor Łasiczka, Suseł, siostry Wiewiórki, sanitariusz Ryś i wiele innych ważnych postaci. Opowiadania o... cena: 29,90 20,45 złdo koszyka Klinika Małych Zwierząt w Leśnej GórceSzwed TomaszZapraszamy do Kliniki Małych Zwierząt w Leśnej Górce. Prowadzą ją małe zwierzęta: profesor Borsuk i jego biały personel - doktor Łasiczka, Suseł, siostry Wiewiórki, sanitariusz Ryś i wiele innych ważnych postaci. Opowiadania o... cena: 29,90 19,39 złdo koszyka Klinika Małych Zwierząt w Leśnej Górce. AudiobookSzwed TomaszTym razem Autor przeczytał napisaną przez siebie historię kliniki dla małych zwierząt w Leśnej Górce. Klinikę prowadzą małe zwierzęta: profesor Borsuk i jego biały personel - doktor Łasiczka, Suseł, siostry Wiewiórki, sanitariusz... cena: 19,90 12,93 złdo koszyka Klinika Małych Zwierząt w Leśnej Górce audiobookSzwed TomaszZapraszamy do Kliniki Małych Zwierząt w Leśnej Górce. Prowadzą ją małe zwierzęta: profesor Borsuk i jego biały personel - doktor Łasiczka, Suseł, siostry Wiewiórki, sanitariusz Ryś i wiele innych ważnych postaci. Opowiadania o... cena: 29,90 20,45 złdo koszyka Chirurgia małych zwierząt tom 3Fossum Theresa WelchBezdyskusyjny bestseller światowej listy podręczników z zakresu weterynarii. Jest to książka, z której korzysta się latami, w miarę praktyki i nabywania doświadczenia wybierając rozdziały dotyczące coraz bardziej zaawansowanych technik i... cena: 79,00 złdo koszyka Chirurgia małych zwierząt tom 2Fossum Theresa WelchBezdyskusyjny bestseller światowej listy podręczników z zakresu weterynarii. Jest to książka, z której korzysta się latami, w miarę praktyki i nabywania doświadczenia wybierając rozdziały dotyczące coraz bardziej zaawansowanych technik i... cena: 209,00 złdo koszyka Chirurgia małych zwierząt, tom 1Theresa Welch FossumBezdyskusyjny bestseller światowej listy podręczników z zakresu weterynarii. Jest to książka, z której korzysta się latami, w miarę praktyki i nabywania doświadczenia wybierając rozdziały dotyczące coraz bardziej zaawansowanych technik i... cena: 219,00 złdo koszyka Chirurgia małych zwierząt Tom 3Fossum Theresa WelchTrzytomowa druga edycja "Chirurgii małych zwierząt" autorstwa T.W. Fossum jest bardzo cenną i godną polecenia monografią dla lekarzy weterynarii, traktującą o chirurgii ogólnej i narządowej z uwzględnieniem bardzo złożonych zabiegów... cena: 249,00 złdo koszykawięcej...


Materasso Komodor Bio-ex - materac kieszeniowy - Dreams Design\nMaterac Komodor bio-ex jest materacem kieszeniowym posiadającym dwie strony o odmiennych twardościach. Z jednej strony materac posiada formowaną piankę termoelastyczną, która zapewnia uczucie komfortu. Z drugiej strony, dla zwolenników twardszych materacy - formowana pianka wysokoelastyczna. Materac występuje w dwóch twardościach H2 oraz H3.\nW rdzeniu materaca znajdują się formatki sprężyn kieszeniowych, które gwarantują stabilność podparcia oraz sprężystość materaca. Poszczególne warstwy materaca, zostały sklejone ekologicznym klejem Simalfa. Jest to szwajcarski klej, który powstał bazie wody. Dopełnieniem materaca jest pikowany włóknem klimatyzującym pokrowiec Algua.


Nuomaidi bezprzewodowe słuchawki douszne: Elektronik - B07PJMCTHF\nStartseite/ Kopfhörer/ Sport-Kopfhörer/ Nuomaidi bezprzewodowe słuchawki douszne Bluetooth 5.0 sportowe bezprzewodowe słuchawki douszne z redukcją szumów ANC HiFi stereo czarne B07PJMCTHF\nNuomaidi bezprzewodowe słuchawki douszne Bluetooth 5.0 sportowe bezprzewodowe słuchawki douszne z redukcją szumów ANC HiFi stereo czarne B07PJMCTHF\nAktywna redukcja szumów: procesor redukcji szumów wytwarza odwrotny sygnał, który odpowiada zewnętrznemu sygnałowi hałasu, co znacznie redukuje szumy w ruchu drogowym, w podróży i w pracy. Nadaje się w szczególności do stosowania w środowiskach o wysokim poziomie hałasu, takich jak samoloty i pociągi o dużej prędkości.\nJakość stereo: produkt wykorzystuje bardzo czuły napęd i zapewnia wysokiej jakości dźwięk HiFi. Nadaje się do różnych urządzeń elektronicznych, takich jak smartfony, tablety, odtwarzacze itd.\nLekki i wygodny: zestaw słuchawkowy jest bezprzewodowy, powinien być lżejszy i piękniejszy. Miękki żel silikonowy jest stabilny i wygodniejszy w użyciu, zatyczki do uszu są podzielone na trzy rozmiary: duży, średni i mały. Może być używany przez różne osoby.\nŁatwy w użyciu: można włączyć lub wyłączyć tryb ANC, dostosować wielkość dźwięku i zmienić piosenkę. 1,5 godziny ładowania może być używany od 12 do 16 godzin, tryb ANC może być używany nieprzerwanie przez 6 do 8 godzin.\nGwarancja jakości: 12 miesięcy bezpłatnej gwarancji, skontaktuj się z nami, jeśli mają Państwo pytania, odpowiemy w ciągu 24 godzin. Należy dokładnie zapoznać się z instrukcją obsługi przed użyciem słuchawek z redukcją szumów.\nAktywne tłumienie szumów (ANC) wychwytuje dźwięki z otoczenia za pomocą mikrofonów, przetwarza przychodzące fale dźwiękowe i wytwarza inwersyjne fale, aby je rozluźnić. Aktywna technologia redukcji szumów pozwala na pozbycie się hałasów z zewnątrz, hałasu kabiny w kabinie, ruchu miejskim lub w biurze dzięki przełącznikowi szumów redukcji szumów w razie potrzeby. obrócić pokrętło.\nOdporność na pot IPX5 dzięki wodoodpornemu żelowi silikonowemu chroni przed potem, kurzem i wodą. Idealnie nadają się do biegania, joggingu, jazdy na rowerze i innych aktywności na świeżym powietrzu.\nWygląd produktu jest ergonomiczny, kompaktowy, lekki i przyjemny w noszeniu. Zatyczki do uszu, które wchodzą w kontakt z uchem człowieka, są podzielone na trzy rozmiary: średni i mały, które mogą być używane przez różne grupy osób.\nSpecyfikacje: standard Bluetooth: V5.0\nZakres roboczy: 10 m.\nCzas czuwania: 500 godzin.\nCzas rozmów/odtwarzania: 8–12 godzin (czas pracy baterii może się różnić ze względu na muzykę i głośność).\nPojemność baterii: 180 mAh.\n1 x słuchawki Bluetooth (ANC-S3).\n6 x zatyczki do uszu (S / M / L)\n12 miesięcy gwarancji. Jeśli wystąpi jakikolwiek problem z artykułem, nie wahaj się skontaktować się z naszym zespołem serwisowym bezpośrednio przez e-mail, a odpowiemy w ciągu 24 godzin.


Segro szykuje rozbudowę kolejnych parków logistycznych - wywiad - Magazyny\nSegro szykuje rozbudowę kolejnych parków logistycznych - wywiad\nDodano: 17 sty 2014 17:27\n- Rok 2013 był dla nas czasem intensywnej pracy - podpisaliśmy nowe umowy na wynajem 118 000 mkw. we wszystkich naszych lokalizacjach - mówi w rozmowie z Propertynews.pl Paweł Sapek, dyrektor Segro ds. rozwoju na Europę Centralną. Jednocześnie firma nie zamierza poprzestawać na ekspansji swoich projektów. Planowane są m.in. kolejne inwestycje na Dolnym Śląsku.\nJaki był ostatni rok dla branży nieruchomości logistycznych w Polsce?\nW 2013 roku polski rynek nieruchomości magazynowych był odporny na wahania koniunktury i wykazywał stabilny wzrost, dzięki czemu Polska stale umacniała swoją rolę ośrodka logistycznego dla całego regionu Europy Centralnej i skutecznie przyciągała zagranicznych inwestorów. W minionym roku stawki czynszowe utrzymywały się na stabilnym poziomie, a dominującą formą realizowanych projektów były obiekty BTS. Większość nowych inwestycji powstawała w bezpośrednim sąsiedztwie największych aglomeracji oraz dróg i węzłów autostradowych - w rejonie Wrocławia, Poznania, Warszawy oraz Górnego Śląska.\nPaweł Sapek ALERT RSS Segro ALERT RSS magazyny inwestycje ALERT RSS


Możliwość rozmowy - nie w nieskończoność!!! - Forum - Schizofrenia\nPost autor: hvp2 » czw sie 23, 2018 11:44 pm\nPrzyszło mi do głowy że jak pacjent psychiatryczny nie ufa swojemu psychiatrze to ten psychiatra w najlepszym razie nie ma szansy na wykorzystanie całej swojej wiedzy.\nMożliwość rozmowy z psychiatrą w gabinecie psychiatrycznym nie jest dana człowiekowi raz na zawsze, ale można ją z czasem utracić. W ogóle możliwość takiej rozmowy jest dużą wartością, warto to dostrzec i cenić.\nKonsekwencje swojej nieufności do psychiatry ponosi zawsze pacjent.\nPost autor: danielek » pt sie 24, 2018 11:06 am\nczw sie 23, 2018 11:44 pm\nPrawda masz racje.\nPost autor: Tup » pt sie 24, 2018 12:10 pm\nUfać psychiatrze w 100% to pewna naiwność,która każdy może mieć na początku leczenia,a nie po wielu latach.\nPost autor: hvp2 » pt sie 24, 2018 2:00 pm\npt sie 24, 2018 12:10 pm\nPost autor: seebek » pt sie 24, 2018 6:08 pm\nJa nie ufam swojemu psychiatrze, to tylko człowiek który może mieć wiele wad lub spaczoną psychikę związaną\nze swoją pracą, a poza tym on nie uznaje różnych suplementów które działają korzystnie na psychikę,\nuznaje tylko chemię. A nie mam zamiaru zmieniać lekarza bo na nfz jest w mojej okolicy tylko dwóch,\na prywatnie nie pójdę bo nie będę płacił za coś co nic nowego nie wniesie w moje leczenie. Dużo wiedzy zdobyłem\nz książek, internetu no i także z tego forum\nOstatnio zmieniony pt sie 24, 2018 6:13 pm przez seebek, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: lukii » pt sie 24, 2018 6:13 pm\nJa bardziej cenię rozmowy z psychologiem. Przynajmniej nie spławia mnie po 3-4 minutach i wysłucha co mam do powiedzenia. Psychiatra zaś - neguje wszystko i tylko "rób to, żyj normalnie, zajmij się codziennością" itd.\nPowiedz schizofrenikowi "żyj normalnie" - jakiś chory żart.\nPost autor: danielek » pt sie 24, 2018 6:37 pm\npt sie 24, 2018 6:13 pm\nNo tak jest lol.\nPost autor: hvp2 » pt sie 24, 2018 6:47 pm\nJak ktoś się bardzo męczy w swojej konkretnej sytuacji to to, że będzie "żył normalnie" w niczym mu nie pomoże\nJeśli ktoś np. zdycha z samotności , a podejmie pracę jako ochroniarz, to mu ta praca w niczym nie pomoże, tyle że mu ZUS obniży czy wręcz zabierze rencinę.\nUdawanie osoby zdrowej do zdrowia niestety nie przybliża. Kiedyś myślałem że przybliża. Pomyliłem się bardzo!!\nPost autor: Piotrek007 » pt sie 24, 2018 8:07 pm\nhvp2 pisze: Jak ktoś się bardzo męczy w swojej konkretnej sytuacji to to, że będzie "żył normalnie" w niczym mu nie pomoże\nTu nie chodzi o udawanie.Wycofując się z życia w społeczeństwie niezwykle trudno potem wrócić do funkcjonowania takiego jak z przed choroby.Po wielu latach spędzonych w domu człowiek nie ma odwagi ani wiary w to,że mógłby to zmienić,najzwyczajniej się boi że sobie nie poradzi.\nPost autor: Piotrek007 » pt sie 24, 2018 8:26 pm\nKtoś kto uważa,że przez chorobę nie nadaje się do żadnej pracy po wielu latach jeszcze bardziej boi się zaryzykować.Naturalne że człowiek stara się unikać stresu ale czym dłużej będzie to robił tym bardziej będzie się bał z nim zmierzyć.\nPost autor: Piotrek007 » pt sie 24, 2018 8:44 pm\nNie jestem w stanie zaakceptować sytuacji w której miałbym zwolnić się z pracy z powodu choroby bo to by oznaczało również stratę znajomych i powolne izolowanie się - powrót do okresu dzieciństwa kiedy to żyłem samotnie w swoim wymyślonym świecie.Trzy krotnie w przeszłości targałem się na swoje życie po tym jak urojenia nie pozwalały mi na dalsze chodzenie do pracy - wolałem skończyć z sobą niż się zwolnić i zaszyć w domu.Na szczęście robiłem to nieudolnie i zaraz po wyjściu ze szpitala wracałem do pracy.Teraz wiem po latach,że dzięki takiemu podejściu nie przegrałem swojego życia.\nPost autor: hvp2 » pt sie 24, 2018 9:00 pm\nPost autor: Piotrek007 » pt sie 24, 2018 9:11 pm\nHvp2 - ty już pogodziłeś się że będziesz do końca życia zależny od innych? myślisz,że jeszcze kiedyś założysz rodzinę? bo piszesz jakbyś już pogodził się z losem i nie miał nadziei że jeszcze coś zmieni się na lepsze...\nSmutne to co piszesz na forum.\nPost autor: zdrowy » pt sie 24, 2018 9:12 pm\nNie czaje po co udawać osobę zdrową. Skoro mam diagnozę F20 to ją mam i koniec. Trzeba się pogodzić z pewnymi rzeczami. Każdy ma jakieś ograniczenia. Zarówno ten z F20 jak i ten z aspergerem czy inną chorobą. Wiem, że czasami jest ciężko coś zaakceptować, ale trzeba. Jeśli lekarz mówi jest Pan chory na F20 to na czymś bazuje swoją diagnozę. A że studiował parę lat to musi się znać. Wiem, wiem. Zaraz będę skrytykowany, że lekarze stawiają błędne diagnozy.. Ale te diagnozy są po to żeby leczyć. Nie po to żeby przypiąć komuś łatkę schizofrenika. Człowiek już tak ma, że klasyfikuje wszystko. Popieram przedmówce. Izolowanie się do niczego nie prowadzi. Tylko pogarsza naszą sytuacje. Mam nick zdrowy bo jestem osobą przekorną. Zawsze na przekór wszystkiemu, także schizofrenii. Ja się nawet cieszę, że mam kontakt z takim specjalistą jakim jest mój lekarz.\nPost autor: Piotrek007 » pt sie 24, 2018 9:22 pm\nPraca czy utrzymywanie relacji z ludźmi to nie udawanie zdrowego tylko walka o normalne życie.Najgorsze co może zrobić osoba chora na schizofrenie to izolacja.\nPsychoza pojawia się i znika ale głównym powodem cierpienia na przestrzeni wielu lat jest właśnie to co wyżej napisałem.


Esprit ES1L283M0055 - Zegarek.net\nOpis zegarka Esprit ES1L283M0055\nAmerykańskie zegarki to kwintesencja stylu. Znakomity wybór dla osób, które lubią wyłamywać się ze schematów. Niezwykła elegancja jaką cechuje się ten Esprit ES1L283M0055 pozwala na wykorzystywanie jego walorów podczas wielu sytuacji. Nie da się nie zauważyć nowoczesnej kreski i innowacyjnego połączenia funkcji ze stylistyczną nonszalancją. Nowoczesne wzornictwo to coś, na co warto dziś zwracać uwagę. Model ten charakteryzuje się tradycyjnym i ponadczasowym wzornictwem. Jego klasyczna stylistyka odnajdzie się w trakcie specjalnych okazji, a także na nadgarstkach wymagających kolekcjonerów.\nTarcza w złotym kolorze to eleganckie, ponadczasowe rozwiązanie dla miłośników klasyki. Esprit ES1L283M0055 pokazuje czas w sposób analogowy, czyli w jak najbardziej klasycznej, wskazówkowej formie. Cyrkonie, które finezyjnie ozdabiają piękną tarczę, nadają zegarkowi biżuteryjnego charakteru.\nEsprit ES1L283M0055 odporny na przypadkowe zachlapania. Nie zaleca się miećgo na nadgarstku w trakcie pływania lub brania kąpieli. Koperta utrzymana w złotym kolorze. Użyta do wykonania koperty stal szlachetna, cechuje się wysoką wytrzymałością i odpornością na zarysowania.\nMożliwość regulowania bransolety pozwala ją dopasować do rozmiaru naszego nadgarstka. Zapięcie G-Link w sprytny sposób umożliwia nie tylko noszenie, ale również szybkie i samodzielne wyregulowanie długości bransolety. Stal szlachetna to najbardziej powszechny materiał używany do produkcji bransolet. Powodem jest między innymi odporność na rdzę, co idzie w parze z zegarkami o zwiększonej wodoszczelności.\n510,00 zł303,00 zł\n510,00 zł306,00 zł\n550,00 zł493,00 zł\nOpinie o zegarku Esprit ES1L283M0055


Podziemna trasa ma przyciągnąć turystów do Jarosławia | Nowiny\nPodziemna trasa ma przyciągnąć turystów do Jarosławia\nNorbert Ziętal 10.02.2014 Zaktualizowano 10.02.2014\nW Jarosławiu trwają prace budowlano – konserwatorskie przy budowie podziemnego przejścia turystycznego. Norbert Ziętal\nLatem przyszłego roku w Jarosławiu ma być gotowe 187-metrowe podziemne przejście turystyczne. Powstanie w nim kilka sal wystawienniczych oraz kawiarenka i sklep z pamiątkami.\nPrace budowlano konserwatorskie trwają w piwnicach trzech zabytkowych kamienic jarosławskiego Rynku. Orsettich (Rynek 4), Attavantich (Rynek 5) i Gruszewiczów (Rynek 6). Znajdują się one niedaleko Ratusza.\nNa przygotowanie trasy Jarosław otrzymał blisko 4 mln złotych. Zadanie jest realizowane we współpracy z ukraińskim miastem Użgorod. Wartość całego projektu wynosi 2 062 277 euro. 90 proc. tej kwoty, czyli 1,85 mln euro pochodzi z dofinansowania z Europejskiego Instrumentu Sąsiedztwa i Partnerstwa. 120 tys. euro wykłada miasto Jarosław, 86 tys. euro Użgorod.\nW ukraińskim mieście na cele turystyczne zostanie przystosowany budynek gospodarczy. Powstaną tam muzeum piwa i wina, galeria oraz punkt informacji turystycznej.\n5,6 metra pod Rynkiem\n- Chcemy, aby przejście trasy było nowym podejściem do zwiedzania i uczenia się historii. Chodzi o przeżycie, emocje, które zostaną nam w pamięci i spowodują, że turyści nie tylko będą chcieli wracać do Jarosławia, ale również wydadzą dobrą opinię o mieście i jego atrakcjach - mówi Andrzej Wyczawski, burmistrz Jarosławia.\nCałe przejście będzie miało 187 metrów długości. Najniższy poziom znajdzie się na głębokości 5,6 metra.\nW piwnicy pod muzeum oraz Centrum Kultury i Promocji powstaną sale wystawiennicze o różnej tematyce. Dziecięca, myśliwska, kuchni mieszczańskiej. Wystawione zostaną zabytki archeologiczne, pokazana będzie bogata historia jarosławskich jarmarków. Pod kamienicą Gruszewiczów znajdzie się kawiarnia i sklepik z pamiątkami.\nAtrakcją będzie świetlik. Patrząc z zewnątrz, z poziomu Rynku, będzie można zobaczyć makietę miasta.\nTrasa ma być gotowa w sierpniu przyszłego roku.\n- Projekt na pewno podniesie atrakcyjność turystyczną naszego miasta. Będzie interesujący również dla mieszkańców - zapewnia Wyczawski.\ninwestycje w Jarosła...\nkrytykant 02.03.2015 08:59:41\nTeraz, kiedy Użgorod nie spełni warunków wzajemnej umowy, może okazać się, że pełną kwotę za "zsyp na ziemniaki" czyli 4700000 złotych, trzeba będzie wybulić z kieszeni podatników...I nie taniej było kupić kamienicę od Pana W. i otrzymać gotową trasę w cenie kamienicy, za niecałe dwa melonki?\nmariusz 01.03.2015 23:09:44\nPan przewodnik po telefonicznym uzgodnieniu godziny zwiedzania mało zadowolony że tylko dwie osoby , ale punktualny. Co do zapytania o wysokość opłaty odpowiedż -co łaska (brak biletu i pokwitowania).Trasa bardzo ciekawa ,stanowi wyjątkowe połączenie miasta z jego handlową przeszłością. Warto wcześniej zapoznać się z historą miejsca, bo przewodnik skupia się tylko na zarysie odbudowy podziemi.\n. 18.02.2014 10:24:45\nna burmiszcza wsystkie ale nie wyczafski. ten facet to poraszka.\nIcek 18.02.2014 10:17:14\nIle jeszcze władze miasta Jarosławia będą rozdawać majątek miejski w ręce prywatne , ile jeszcze. To skandal ze rada lekką ręką pozbywa sie majątku miasta. Ludzie pamiętajcie . W wyborach wymieććie tą hołotę w niebyt.Władze miasta do wymiany.\nwarBiz 17.02.2014 09:55:08\nmoże by tak drogi poprawić boczne 3 go maja , co pan nato? ?? niż sobie kase nabijać na prywatne konta.NIC NIE ROBICIE NIEROBY. LUDZIEIDZIEMY STRAJKOWAĆ MAMY WSZYSTKO NAJ DROZSZE ŚMIECI ITP\nJarek 14.02.2014 22:57:23\nW dniu 14.02.2014 o 21:53, Jarosław wolne media napisał:\nJarosław wolne media 14.02.2014 22:53:57\nW dniu 14.02.2014 o 17:37, gość napisał:\nznacie już kandydatów na burmistrza jarosławia?\ngość 14.02.2014 18:37:59\nolek 13.02.2014 23:46:00\nW dniu 10.02.2014 o 12:31, Lolek napisał:\nA ja bym chciał, aby moja naziemna tasa, tj. chodnik prz ul. Pasieka w centrum Jarosławia został wreszcie wyremontowany :(\nNa pewno dostaniesz odpowiedź zrobimy, mamy w planach ale po wyborach ... już trzecich!\nolek 13.02.2014 23:44:01\nPanie Burmiszcz czkawski przeżyć to już tu jest wiele wystarczy żulernia i sklepy z dentkami na rynku!!! Znowu przedwyborcze p....lenie. w Listopadzie zaśpiewamy - to już jest koniec:)))\nRęce opadają 13.02.2014 18:06:49\nJarosław jest jednym z najbrzydszych,oraz najbardziej zaniedbanych miast w Polsce,wiem co mówię,bo dużo podróżuję.Mieszkańcy muszą się za to miasto wstydzić,brud,smród,brak inwestycji,a autorem takiego stanu rzeczy jest w głównej mierze Andrzej Wyczawski, Burmistrz Jarosławia.Poobstawiał się lizusami,którzy pewnie wmawiają mu jaki jest wspaniały i wyjątkowy.Jedyne zaś,co jest w stanie dać Jarosławianom to idiotyczne i utopijne pomysły..\nKuglarz 13.02.2014 15:00:10\nW dniu 13.02.2014 o 00:13, zaaazaaa napisał:\nim bliżej wyborów tym bardziej słodko będą pierdzieć wszyscy pokroju pana Wyczawskiego.artykuł powinien być w kategorii "NA ZAMÓWIENIE".Jeżeli jest tak cudownie to dlaczego burmistrz nie ma odwagi spotkać się z mieszkańcami i im przekazać tą radosną nowinę, o tym np. że w budżecie jest tylko kasa na zabawę władzy, a na inwestycje ten 10% ochłap który spadnie ze stołu,Ale szumnie do wyborów będziemy krzyczeć, że przecież realizujemy projekty unijne. a po cichu dodamy, że tylko takie projekty będziemy realizować, które wymagają wkładu 10% bo na inne nas nie stać.ciesz się ludu bo realizujemy... takie albo żadnych innych. Cieszcie się jarosławianie utopijne marzenie pana burmistrza o turystycznym Jarosławiu nadal się realizuje ... :-) przecież nie za swoje to realizuje, tylko za wasze.Tak czy owak, każdy może przyczynić się do tego, aby przy najbliższych wyborach amputować stołek burmistrzowi, żeby chłop już dalej nie męczył się tymi marzeniami, wybierając innego kandydata do tej jakże ważnej roli gospodarza miasta.\nJak zwykle. Wszystko cacy.Zamiatanie spraw konfrowersyjnych pod dywan ,łamanie prawa, nepotyzm i kolesiostwo,polityka prorodzinna, zastraszanie przeciwników politycznych,koalicje nie programowe ale czysto-biznesowe,obsada stanowisk na zasadzie bierny,mierny ale wierny, wykorzystywanie pieniedzy publicznych do kupienia sobie prasy. Kiedyś to się skończy włodarzu sympatyczny.\nzaaazaaa 13.02.2014 01:13:58\nim bliżej wyborów tym bardziej słodko będą pierdzieć wszyscy pokroju pana Wyczawskiego.\nartykuł powinien być w kategorii "NA ZAMÓWIENIE".\nJeżeli jest tak cudownie to dlaczego burmistrz nie ma odwagi spotkać się z mieszkańcami i im przekazać tą radosną nowinę, o tym np. że w budżecie jest tylko kasa na zabawę władzy, a na inwestycje ten 10% ochłap który spadnie ze stołu,\nAle szumnie do wyborów będziemy krzyczeć, że przecież realizujemy projekty unijne. a po cichu dodamy, że tylko takie projekty będziemy realizować, które wymagają wkładu 10% bo na inne nas nie stać.\nciesz się ludu bo realizujemy... takie albo żadnych innych.\nCieszcie się jarosławianie utopijne marzenie pana burmistrza o turystycznym Jarosławiu nadal się realizuje ... :-) przecież nie za swoje to realizuje, tylko za wasze.\nTak czy owak, każdy może przyczynić się do tego, aby przy najbliższych wyborach amputować stołek burmistrzowi, żeby chłop już dalej nie męczył się tymi marzeniami, wybierając innego kandydata do tej jakże ważnej roli gospodarza miasta.\nJaroslawiak 13.02.2014 00:42:19\nW dniu 12.02.2014 o 20:19, Gość napisał:\nJa bym się chciał zapytać burmistrza i tych jego "doradców" czy pojechaliby kilkadziesiąt/kilkaset kilometrów do jakiejś pipidówy, po to aby przejść się trasą podziemną ? Ludzie, przestańcie marzyć i pierdo..lić o jakiś turystach. Do naszego miasta już nawet pies z kulawą nogą nie zagląda a wy wymyślacie sobie rzesze turystów.Czym wy chcecie zachęcić turystów do przyjazdu ? Dziurawymi, zaśnieżonymi, zabłoconymi (w zależności od pory roku) chodnikami ? Śpiącymi na rynku żulami ? Obsranymi trawnikami ? Ludzie obudżcie się, wyjdzcie z tego ratusza, przejdzcie się po południu spacerem po mieście i może w końcu coś do was dotrze. Zabarykadowaliśćie się w miłym towarzystwie w ratuszu, słodzicie sobie jak to jest super, jacy jesteście wspaniali, jak wszystko pod waszymi pararządami wspaniale funkcjonuje, oderwaliście się od rzeczywistości i niestety mamy tego takie efekty jakie mamy, a których nie chcecie zauważyć. Opłaty za wodę i śmieci są chyba najwyższe na podkarpaciu, firmy uciekają do Wiązownicy, a wy uważacie, że jest świetnie. To, że wy jesteście zadowoleni, maniek z rodziną bo dostali pracę i pan z górki, nie znaczy, że wszyscy podzielają wasze i ich zdanie.\nGość 12.02.2014 21:19:17\nJa bym się chciał zapytać burmistrza i tych jego "doradców" czy pojechaliby kilkadziesiąt/kilkaset kilometrów do jakiejś pipidówy, po to aby przejść się trasą podziemną ? Ludzie, przestańcie marzyć i pierdo..lić o jakiś turystach. Do naszego miasta już nawet pies z kulawą nogą nie zagląda a wy wymyślacie sobie rzesze turystów.\nCzym wy chcecie zachęcić turystów do przyjazdu ? Dziurawymi, zaśnieżonymi, zabłoconymi (w zależności od pory roku) chodnikami ? Śpiącymi na rynku żulami ? Obsranymi trawnikami ? Ludzie obudżcie się, wyjdzcie z tego ratusza, przejdzcie się po południu spacerem po mieście i może w końcu coś do was dotrze. Zabarykadowaliśćie się w miłym towarzystwie w ratuszu, słodzicie sobie jak to jest super, jacy jesteście wspaniali, jak wszystko pod waszymi pararządami wspaniale funkcjonuje, oderwaliście się od rzeczywistości i niestety mamy tego takie efekty jakie mamy, a których nie chcecie zauważyć. Opłaty za wodę i śmieci są chyba najwyższe na podkarpaciu, firmy uciekają do Wiązownicy, a wy uważacie, że jest świetnie. To, że wy jesteście zadowoleni, maniek z rodziną bo dostali pracę i pan z górki, nie znaczy, że wszyscy podzielają wasze i ich zdanie.


Wrocławska rywalizacja rozpoczęła się 5 października 2019, a zakończyła 25 stycznia 2020. W pięciu biegach na dystansie 5 km wystartowało łącznie 813 unikalnych biegaczy, którzy linię mety mijali 2184 razy. Kobiety stanowiły ponad 37,5 % wszystkich zawodników, którzy pojawili się w Lesie Osobowickim. Największym biegiem był ten rozegrany 25 stycznia – 466 uczestników, a średnia frekwencja to 437 osób. Sklasyfikowanych (a więc takich, którzy wzięli udział w co najmniej trzech biegach) zostało 454 biegaczy.\nZwycięzcą klasyfikacji generalnej został Szymon Dorożyński. Drugie miejsce zajął Dariusz Boratyński, trzecie – Mikołaj Czeronek. Tuż poza podium znalazł się Andrzej Witek, a piąte – ostatnie z nagradzanych miejsc wywalczył Przemysław Chatys. Wśród kobiet triumfowała Małgorzata Zieleń, drugą lokatę wywalczyła Klaudia Pawlus, trzecie miejsce zajęła Karina Minorczyk, czwarte – Justyna Grzywaczewska, a na piątym uplasowała się Karolina Obstój. Zwycięskie drużyny to z kolei pierwsze zespoły: Wosiek Team, Sobczyk team – MKS Siechnice oraz 140minut.pl.\n- Wrocław jest naszym liderem pod względem poziomu sportowego. To właśnie w Lesie Osobowickim mieliśmy okazję oglądać najwięcej biegów, w których czołowi zawodnicy osiągali rezultaty poniżej 15 minut. Dodatkowo aż dziesięć z dwudziestu najlepszych wyników wśród kobiet i mężczyzn osiągniętych w sezonie, pochodzi z Wrocławia - zaznacza Piotr Książkiewicz, pomysłodawca naszego cyklu. – Warto także podkreślić atrakcyjność naszej wrocławskiej trasy wśród zawodników spoza Dolnego Śląska – w sezonie 2019/2020 kilkukrotnie mieliśmy okazję gościć biegaczy, którzy sprawdzali formę na naszych zawodach, mimo, że pochodzą z innych części kraju, m.in. z województw mazowieckiego czy łódzkiego – tak, jak rekordzistka naszej trasy – Kinga Królik z Pabianic.\nMałgorzata Zieleń (ur. 21.10.1996)\nWielokrotna finalistka mistrzostw Polski w biegach średnich i długich. Również medalistka krajowego czempionatu w kategoriach młodzieżowych. Od wielu lat startująca na trasach CITY TRAIL Wrocław.\n- Wicemistrzyni Polski U-16 w biegu na 1000m (2011)\n- Brązowa medalistka mistrzostw Polski U-18 w biegu na 3000m (2013)\n- 8. zawodniczka mistrzostw Polski seniorów w biegach przełajowych (2019)\n1500m – 4:34.03 (2017)\n5000m – 17:39.54 (2017)\n10000m – 37:30.06 (2017)\nSzymon Dorożyński (ur. 6.03.1992)\nKilka lat temu perspektywiczny junior, któremu rozwój pokrzyżowały kontuzje. Uporał się z problemami i wrócił w wielkim stylu wygrywając w 2019 roku mistrzostwa Polski na 5km. Rekordzista trasy CITY TRAIL we Wrocławiu (14:50).\n- Wicemistrz Polski w biegu na 5000m (2019)\n- Wicemistrz Polski U-23 w biegu na 10000m (2014)\n3000m – 8:20.45 (2016)\n5000m – 14:14.75 (2019)\n10000m – 30:01.10 (2014)


Cena od: 280 PLN / 1 dzień Obiekt Live & Travel Apartments – Waterlane Island położony jest w Gdańsku, nieopodal bramy Zielonej i Długiego Pobrzeża. Oferuje on bezpłatne WiFi, bezpłatny prywatny parking oraz kryty basen.W ...\nCena od: 296 PLN / 1 dzień Situated in Gdańsk and only 700 metres from Green Gate, APARTLOGY Aura2 105 - Experience intelligent living while travelling features accommodation with river views, free WiFi and free private parking.W ...\nCena od: 386 PLN / 1 dzień Obiekt Wolin-Travel Pomorska znajduje się w Międzyzdrojach, 200 metrów od plaży i 400 metrów od Promenady Gwiazd. Zapewnia on taras i widoki na miasto. Do dyspozycji Gości jest balkon, bezpłatny ...\nCena od: 100 PLN / 1 dzień Obiekt SOLAVO HOME&TRAVEL położony jest w Solcu-Zdroju w województwie świętokrzyskim. Oferuje on bezpłatne WiFi, bezpłatny prywatny parking oraz dostęp do sauny.W naszej ofercie m.in.: butelka ...\nCena od: 220 PLN / 1 dzień Obiekt Live & Travel Apartments Number 1 położony jest w Gdańsku, w pobliżu Bramy Zielonej i Długiego Pobrzeża. Na miejscu dostępne jest bezpłatne WiFi oraz bezpłatny prywatny parking.W naszej ...\nCena od: 168 PLN / 1 dzień Apartment Młynarska in Warsaw features accommodation with free WiFi, 700 metres from Warsaw Uprising Museum. This property is 2 km from Powazki Cemetery.W naszej ofercie m.in.: śniadanie w pokoju, pokoje ...\nCena od: 253 PLN / 1 dzień Obiekt Wolin-Travel Apartament Dom przy Parku jest położony w Międzyzdrojach, w pobliżu Promenady Gwiazd i przystani. Goście mają do dyspozycji bezpłatne WiFi.W naszej ofercie m.in.: Plastikowe ...\nCena od: 349 PLN / 1 dzień Situated 300 metres from Long Bridge and offering free WiFi, Waterlane Marina by Live & Travel Apartments offers accommodation in Gdańsk. Green Gate is 300 metres from the apartment, while National Maritime ...


SPEEDWAY.info.pl - Druga dzika karta w rękach Jarosława Hampela\nDruga dzika karta w rękach Jarosława Hampela\npiątek, 18 maj 2018, 14:02\nKolejna dzika karta na cykl SEC 2018 to prawdziwa legenda. Człowiek,który w żużlu wygrał już bardzo wiele, ale wciąż ma apetyt na więcej. Po ciężkiej kontuzji wrócił do ścigania i prezentuje się bardzo dobrze. Jako „dzikus” jechał w inauguracyjnej rundzie mistrzostw Europyw Toruniu w 2017 roku i nie miał sobie równych – mowa rzecz jasna o Jarosławie Hampelu!\nWychowanek Polonii Piła ściga się na żużlu już od dwudziestu lat, a skuteczna jazda sprawiła, że jego gablota jest już pełna medali. Drużynowo i indywidualnie to zawodnik niemal całkowicie spełniony. Z reprezentacją Polski aż sześciokrotnie sięgał po najważniejsze wyróżnienia, czyli złoto w Drużynowym Pucharze Świata. Cykl Grand Prix dwukrotnie kończył na drugim stopniu podium – w latach 2010 oraz 2013. Karierę 36-latka w 2015 roku na dłuższy okres przyhamowała poważna kontuzja. W czerwcu, podczas półfinału Drużynowego Pucharu w Gnieźnie, Jarosław\nHampel doznał bardzo skomplikowanego złamania kości uda i niektórzy zdążyli zwątpić, czy będzie on w stanie powrócić do ścigania na najwyższym poziomie. „Mały” pokazał jednak lwi pazur i jeszcze jako zawodnik Falubazu Zielona Góra wrócił do świetnej formy.\nPunktem kulminacyjnym sezonu 2017 okazały się zawody na Motoarenie. 30 czerwca 2017 roku, Hampel otrzymał od organizatorów dziką kartę na pierwszą rundę cyklu SEC i nie zawiódł. W finale pokonał Vaclava Milika, późniejszego mistrza Europy Andrzeja Lebiediewa oraz Przemysława Pawlickiego. To był jasny sygnał – „wracam do czołówki”. Początek sezonu 2018 to kapitalna forma Polaka. Wspólnie z Fogo Power zdominował cykl Speedway Best Pairs, a w przywoływanym już wyżej Toruniu czuł się jak ryba w wodzie. Nie inaczej było w Rzeszowie i Landshut, a dobra dyspozycja została także udokumentowana dobrą postawą rozgrywkach ligowych.\nTeraz najwyższy czas na kolejny krok. Samemu zawodnikowi z pewnością chodzi po głowie powrót do walki o mistrzostwo świata, a dobrą okazją do zasygnalizowania swojej obecności w ścisłej czołówce będzie wywalczenie medalu w mistrzostwach Europy, najlepiej tego ze złotego kruszcu.\nPiotr Pawlicki z trzecią dziką kartą\nLeon Madsen z pierwszą dziką kartą na SEC 2018


Grafik komputerowy portfolio Burzenin projektowanie graficzne projektant grafiki Burzenin\nSpecjalista grafiki komputerowej Burzenin przygotowuje wszystkie, niezbędne materiały związane z reklamą. Graficy w Burzenin znajdują zatrudnienie w agencjach reklamowych, profesjonalnych drukarniach oraz portalach internetowych. Zakres wykonywanej przez niego pracy jest naprawdę szeroki.\nNajlepszy grafik komputerowy Burzenin\nGrafik komputerowy Burzenin zajmuje się na przykład tworzeniem projektów okładek książek, ulotek, plakatów animacji, stron internetowych, wizytówek czy albumów. Oczywiście to jeszcze nie wszystko. Grafik komputerowy potrzebny jest wszędzie tam, gdzie wykonywane są działania związane z powstawaniem grafiki lub obrazów. Dla grafika komputerowego Burzenin najważniejsze są programy graficzne. Profesjonalny grafik w pierwszej kolejności ocenia zaawansowanie projektu i swoje możliwości a następnie na podstawie tego wybiera odpowiedni program graficzny. Na rynku dostępne są różnorodne programy. Umiejętności, jakimi powinien cechować się profesjonalny grafik komputerowy Burzenin sprowadzają się w dużej mierze do projektowania grafiki wektorowej oraz do możliwości wprowadzania ciekawego formatowania tekstu na projekcie. Poszczególne elementy estetyki szablonu strony internetowej oraz ich prawidłowe rozmieszczenie również zależne są od grafika. Profesjonalni graficy komputerowi nie mogą niestety polegać jedynie na swoich umiejętnościach – to klient musi akceptować wszystkie ich pomysły.\nGrafik komputerowy Burzenin i wymarzone projekty graficzne\nPrzekonaj się czym zajmuje się nasza firma. Projektujemy grafikę na strony WWW. Zajmujemy się również tworzeniem znaków firmowych, unikalnych plakatów i wizytówek a także poligrafią. Nasi klienci mogą liczyć na pomoc ze strony specjalistów, którzy chętnie odpowiedzą na wszystkie nurtujące ich pytania. Każda strona internetowa, którą tworzymy opiera się na prostym systemie zarządzania, z którym każdy sobie poradzi. Umiejętne posługiwanie się systemem zarządzania pozwoli Wam samodzielnie edytować treść strony. Przyjmujemy zlecenia od osób prywatnych oraz firm, które zlecą nam stworzenie profesjonalnej grafiki Burzenin będącej jednym zleceniem lub podwaliną do rozpoczęcia dalszej współpracy. Działamy na rynku już od wielu lat, dzięki czemu możemy świadczyć najlepszej jakości usługi. Grafik komputerowy Burzenin to specjalista, który ma dużą bazę zrealizowanych projektów i zadowolonych klientów. Udostępniamy dane naszych dotychczasowych klientów w swoim portfolio. Tworzymy niebanalne i oryginalne projekty. Państwa zadowolenie jest dla nas najważniejsze, dlatego też tworzymy niebanalne projekty wykorzystując do tego swoje doświadczenie, wiedzę i pasję.\nNasze usługi podzielić możemy na kilka bloków, pośród których znajduje się tworzenie stron internetowych z uwzględnieniem projektu graficznego oraz jego dalszego kodowania. Projektujemy szablony aukcji internetowych allegro, które później w celach bezpieczeństwa kodujemy. W naszej ofercie znajduje się grafika reklamowa Burzenin, która obejmuje między innymi bannery reklamowe i prezentacje. Znajdziecie u nas również projektowanie grafiki reklamowej, do której zaliczą się też ulotki, plakaty czy katalogi firmowe. Świetnie radzimy sobie również z projektowaniem takich elementów, jak logo, wizytówka, pakiety firmowe czy papier firmowy. Prowadzimy bardzo jasną politykę firmy – najpierw słuchamy Państwa oczekiwań, wskazówek i opinii a następnie nasz grafik komputerowy Burzenin dostosowuje do nich najlepsze rozwiązania, które są wdrażane po uzyskaniu Państwa aprobaty. Tworząc grafikę, zawsze mamy na uwadze Państwa korzyści, takie jak dotarcie do nowych klientów, wzbudzenie zaufania w oczach odbiorców czy zbudowanie profesjonalnego wizerunku. W swojej pracy stawiamy przede wszystkim na kontakt, rozmawiamy z Państwem po każdym zakończonym etapie projektowania, abyśmy byli pewni, że wszystko jest zgodne z Waszą wizją.\nGrafika internetowa na strony WWW Burzenin\nGrafika promująca Burzenin\nNajlepszy na rynku grafik komputerowy Burzenin\nBez względu na to, czy potrzebujesz grafiki użytkowej, projektu do druku, a może projektu logo. W kadrze pracowniczej naszej firmy staje doświadczony grafik komputerowy Burzenin, który zadba o pełną identyfikację wizualną Twojej firmy, wykorzystując przy jej tworzeniu swoją wiedzę, kwalifikacje i doświadczenie.


Antyrefleks a szafirowe szklo - Page 10 - FORUM GŁÓWNE - Klub Miłośników Zegarów i Zegarków\nJa natomiast miałem ostatnio dość ciekawa konwersacje z panem z serwisu Sinn-a.\nWiecie ,ze dla nich prawdziwa bolączka sa szkła z antyrefleksem zewnętrznym potraktowane kremem do opalania ? Otóż rzeczony krem zawiera cząsteczki srebra , które po kontakcie ze szkłem przywierają do niego po czym w trakcie zachodzącej reakcji chemicznej antyrefleks ulega trwałemu uszkodzeniu\n:D Pierwej kolega Euryk nauczy się cytować posty.\nPozwólcie, że odkopie temat. Czy będzie widoczna różnica między szafirem bez AR a szafirem z AR od strony wewnętrznej? Wiem, że podwójny AR daje dużo, a jak będzie z pojedynczym? Rozważam do SKX.\nNie odkryję Ameryki jeśli napiszę, że szafir z wewnętrznym AR będzie lepiej wyglądać niż szafir bez AR, ale gorzej niż z podwójnym AR\nZ tym, że po jakimś czasie ten z podwójnym AR może wyglądać najgorzej z nich wszystkich, gdy się porysuje. Jeśli podwójny AR, to tylko dobrze "utwardzany". Moim zdaniem optymalnym wyborem jest AR tylko od strony wewnętrznej.\nHardlex w SKX wcale nie jest zły, miałem wrażenie, że jeśli chodzi o wygląd, to nie ustępuje zbytnio szkiełkom z wewnętrznym AR, ja bym nie wymieniał.\nI właśnie takiej opinii oczekiwałem - już wcześniej gdzieś czytałem, że różnica z AR wewnętrznym i bez AR jest niewielka. Wydać ok 250 PLN na szkiełko i się rozczarować to nie jest miłe uczucie... Zatem poprzestanę na polerce hardlexa.\nZegarek z wewnętrznym AR lepiej wygląda, zwłaszcza jak szkiełko jest wypukłe. W trzech zegarkach Seiko mam wymienione hardleksy na wypukłe szafirowe z wewnętrznym AR. Cena takiego szkiełka to 35-40 USD, w cenie można wybrać kolor powłoki AR ― zielony, niebieski. Nie jest to jakaś szczególna inwestycja, a podciąga zegarek.\nNajchętniej bym wstawił AR bez zabarwienia, ale z tych kształtów szkiełek, które by mi odpowiadały nie ma takiej wersji. Wymieniam w SKX tarczę na SRPC25 i boje się, że będzie zbyt niebiesko...


Spurs – Sixers 78:97 – Sixers.pl – Polscy Kibice Philadelphii 76ers\nSpurs – Sixers 78:97\n27 stycznia 2018 Tomek Klimowicz\tkomentarzy 10\nPhiladelphia 76ers pewnie pokonała Spurs w ich własnej hali, notując pierwszą wygraną w San Antonio od 14 lat! „To starzy Sixers. Mamy teraz nową mentalność, zostawiamy wszystko co było za sobą i gramy tak, jak potrafimy grać” – skomentował tą niechlubną serię Ben Simmons, który miał siedem lat, gdy Sixers ostatnio wygrali w Teksasie.\nSimmons był zresztą najlepszym graczem spotkania: na 11 rzutów spudłował tylko raz (!) i do szatni schodził z dorobkiem 21 punktów, 5 zbiórek, 7 asyst i 2 przechwytów w 33 minuty gry. Wtórowali mu Embiid (18 punktów, 13 zbiórek) oraz Saric (15 punktów, 8 zbiórek).\nSixers legitymują się obecnie bilansem 24-21 i po słabym grudniu wracają do normy. Z ostatnich 10 spotkań wygrali aż osiem. Z kolei zdziesiątkowani przez kontuzje i problemy kadrowe Spurs są w największym kryzysie od lat i w ostatnich meczach mają bilans 5-5. Kolejny mecz Sixers w niedzielę przeciwko Thunder, także na wyjeździe.\n← Trzech graczy Sixers zagra dla Team World\nSixers – Thunder 112:122 →\n10 myśli na temat “Spurs – Sixers 78:97”\nspurs to zawsze spurs wiec pewny zwyciestwo musi budowac chlopakow…teraz prawdziwy test obecnej formy, okc i bucks w meczach back2back, bardzo przydaloby sie chociaz jedno zwyciestwo w tych meczach\nMnie najbardziej cieszy poprawa defensywy wcześniej byliśmy na 25 miejscu a teraz w połowie stawki.\nJak dla mnie TLC dostaje jakiegoś powera jak gra w pierwszym składzie. Z ławki jest niewidoczny.\nO co chodzi z Holmesem. Aż taki słaby jest?\nTo kolejny mecz w którym TLC dawał radę jako starter i tak jak po meczu z Bullsami Mess i Serek7 zauważyli, że mogło by to być lepsze ustawienie z nim w S5 a Redick’a przesunąć na bencha. Ogólnie zagraliśmy wyśmienicie. Nasza gra wydawała mi się trochę szybsza niż zwykle. I nie uważacie, że ten mecz pokazał również to, że jesteśmy lepsi niż by standing pokazywał? Oczywiście to nie jest zależność którą widać w każdym meczu ale było kilka takich meczy w których byliśmy mocno wkurw…. bo prowadziliśmy po I połowie i w drugiej traciliśmy przewagę lub po prostu przegrywaliśmy z teoretycznie słabszą drużyną bo naszym zawodnikom jakby brakowało motywacji w chwili dużej przewagi a przez to rozkojarzenie przeciwnicy nas dochodzili i przegrywaliśmy. A w tym meczu mimo dużej przewagi nie odpuściliśmy i wygraliśmy w super stylu. I myślę, że możliwe, że było tak bo to Spurs czyli mocna ekipa z którą zawsze jest ciężko i trzeba się z nimi sprężyć. I podsumowując chodzi mi o to, że w chwili gdy drużyna jest mocno skoncetrowana to gramy niesamowicie i myślę, że jest to możliwe, że na mecze PO możemy być czarnym koniem bo umiejętności mamy olbrzymie, tym bardziej, że ostatnio gramy naprawdę dobry defense.\n27 stycznia 2018 o 16:30\nW tym meczu czekałem na zryw San Antonio w końcówce ale jakoś o dziwo to przetrzymalismy.\nNasz bilans nie pokazuje potencjału tej drużyny. Co najmniej 8 meczy przegraliśmy frajersko i powinniśmy mieć bilans w okolicach Cavs.\ntez sie zgadzam ze bilans powinien byc lepszy, chociazby o te 3-4 mecze, jednak przed sezonem gdy bylo wiele niewiadomych, taka gre przyjalbym z przyjemnoscia ;) to jest zupelnie inna druzyna, ktora przy dobrym dniu moze pokonac kazdego w tej lidze, trzeba tylko pracowac zeby nie wypuszczac wygranych z teoretycznie slabszymi rywalami…kings, suns, bulls i bysmy mieli w tym momencie przewage parkietu\nNo i ostatni mecz z Memphisami byl straszny. Coraz bardziej sobie mysle, zeby nawet za II rundowy pick tego Balerona puscic. On hu..tam wnosi dobrego, jest wrecz przeciwnie. Nienawidze jak zostaje z tylu w obronie w kontrze to wtedy jest pewny faul i zazwyczaj akcja 2+1 dla przeciwnika…\n27 stycznia 2018 o 21:51\nchyba jerryd :p\n29 stycznia 2018 o 01:58\nJa wale… 3q prowadzimy przez dobrych kilka minut 5-9 punktami, Brown bierze czas po którym OKC robi run 0-12… Weźcie mi to wytłumaczcie


POWOŁANIE DZIECKA DO ŻYCIA NIE CZYNI CIĘ RODZICEM - MumMe\nby Anna Jaworska / 28 czerwca 2019 12 lipca 2019\nSpłodzenie dziecka nie czyni Cię rodzicem. Nie czyni Cię nim również bycie w ciąży i urodzenie go. Nie czyni Cię rodzicem powołanie dziecka na świat, danie mu swoich genów czy nazwiska. Bycie dawcą spermy czy jajeczka nie czyni Cię rodzicem! Nie czyni Cię nim tatuowanie sobie jego twarzy czy imienia na klacie czy przedramieniu ani machanie mu rąsią na Facetime. Nie czyni Cię nim opicie jego narodzin na pępkowym. Nie czyni Cię rodzicem ustawienie jego zdjęcia na tapecie telefonu. Nie czyni Cię rodzicem opowiadanie znajomym o tym, że masz dziecko, ani wpadanie z prezentem raz do roku. Płacenie alimentów też nie czyni Cię rodzicem. Nie czyni Cię nim ta sama krew płynąca w Waszych żyłach, ten sam kolor oczu czy rysy twarzy.\nRodzicem czyni Cię bycie przy nim, kiedy tego potrzebuje.\nRodzicem czyni Cię opiekowanie się nim w chorobie.\nRodzicem czyni Cię głaskanie jego główki, kiedy zasypia.\nRodzicem czyni Cię całowanie bolącego paluszka.\nRodzicem czyni Cię podcieranie mu tyłka w toalecie.\nRodzicem czyni Cię zapewnienie mu wszystkiego tego, co jesteś w stanie mu zapewnić.\nRodzicem czyni Cię miłość do niego silniejsza niż Twoje żale, pretensje i uprzedzenia.\nRodzicem czyni Cię świadomość tego, co przeżywa Twoje dziecko na każdym etapie swojego życia.\nRodzicem czyni Cię uszczęśliwianie go na co dzień.\nRodzicem czyni Cię wspieranie go, gdy upada, przechodzi przez trudności i popełnia błędy.\nRodzicem czyni Cię bycie dla niego wzorem do naśladowania.\nRodzicem czyni Cię jego zaufanie do Ciebie.\nRodzicem czyni Cię przedkładanie jego dobrostanu nad swój własny.\nRodzicem czynią Cię wszystkie Twoje wyrzeczenia dokonane na rzecz jego szczęścia i poczucia bezpieczeństwa.\nRodzicem czyni Cię chronienie go przed złem każdego dnia.\nRodzicem czyni Cię wspólne spożywanie posiłków i rozmowy o codzienności, radościach, troskach, sprawach ważnych i nieważnych.\nRodzicem czyni Cię Twoja obecność w ważnych dla niego momentach – wtedy gdy wypada mu pierwszy ząb, kiedy idzie po raz pierwszy do szkoły, kiedy zdaje egzamin, kiedy się zakocha, kiedy ktoś je zawiedzie, kiedy potrzebuje tego poczucia, że będziesz obok.\nRodzicem czynią Cię sprawy przyziemne: odprowadzanie go do szkoły, przedszkola, odbieranie go, wożenie na zajęcia dodatkowe, chodzenie razem na spacer, spędzanie wspólnych wakacji, czytanie przed snem i odrabianie razem lekcji.\nRodzicem czynie Cię jego świadomość tego, że nie ma dla Ciebie ważniejszej rzeczy na świecie, niż właśnie ono. Twoje dziecko.\nNie musisz urodzić dziecka ani spłodzić dziecka, by być jego rodzicem. Możesz być wspaniałym rodzicem dla dziecka adoptowanego, w rodzinie zastępczej. Możesz być cudownym rodzicem dla dziecka swojego partnera czy partnerki. Możesz być rodzicem dla swojego zięcia czy synowej w dorosłym życiu.\nSamo poczęcie dziecka nie wystarczy do tego, by być rodzicem. Bycie rodzicem to decyzja. Odpowiedzialna i niosąca za sobą określone konsekwencje.\nNigdy nie oczekuj od dziecka, dla którego nie byłeś rodzicem, że będzie Cię traktowało tak, jakbyś nim był. Dałeś mu życie? Nie prosiło Cię o to. To Ty o tym zdecydowałeś.\n← MOJE SPOSOBY NA TO, ŻEBY DZIECKO NIE WSTAWAŁO RANO ZBYT WCZEŚNIE\n5 BŁĘDÓW W MAKIJAŻU, KTÓRYCH LATEM LEPIEJ UNIKAĆ →\nCały świat pisze:\n28 czerwca 2019 o 22:16\nBrawo. Świetny tekst???\nZgadzam się w 100%. Udostępniam i dziękuję\n23 lipca 2019 o 13:34


Niewydolność żylna ? problem połowy Polaków - Mojejaworzno.pl\nNiewydolność żylna ? problem połowy Polaków\nczwartek, 13 lipca 2017 04:50\nChoroby żył to jedna z przypadłości określanych mianem chorób cywilizacyjnych. Na dolegliwości żył cierpi na ok 35 proc. ludności czynnej zawodowo i 50 proc emerytów. Najczęstszą postacią chorób żył jest przewlekła niewydolność żylna. Dotyka ona prawie połowy dorosłych Polaków ? ok. 50 proc. kobiet i blisko 40 proc. mężczyzn.\nPrzewlekła niewydolność żylna, czyli pnż, to ogromny problem społeczny, szczególnie w krajach rozwiniętych cywilizacyjnie, w tym w Polce. ? Wpływa na to kilka czynników. Wraz z rozwojem cywilizacji i dostępem do różnych dóbr, często zapominamy o zdrowym odżywianiu, ruchu, o podstawowej dbałości o nasze zdrowie. Kierując się wygodą sięgamy po przetworzone, tłuste jedzenie i zasiadamy z nim na kilka godzin przed telewizorem lub komputerem, zamiast wyjść z domu, pospacerować czy pobiegać. To głównie tu należy doszukiwać się problemu niewydolności żylnej. Jest ona najczęściej obserwowana w krajach borykających się z problemem otyłości ? mówi Krzysztof Świderski, dr nauk med., specjalista chirurg ZLO.\nProblem dotyczy też dzieci, które w dorosłości chorować na pnż przez zaniedbania do których doszło w młodym wieku. ? Słodycze, słodzone napoje, tłuste przekąski i brak ruchu, za który odpowiadają często dorośli zwalniając dzieci z lekcji wf, czy też brak dobrze zorganizowanych lekcji w szkołach, to niestety skuteczny przepis na przewlekłą niewydolność żył w przyszłości. Układ żylny jest bardzo wrażliwy, a u otyłych, niesprawnych ruchowo dzieci jest on mocno przeciążony, co sprzyja patologiom naczyniowym ? mówi dr Krzysztof Świderski.\nSpecjaliści podkreślają, że układ żylny jest szczególnie wrażliwy ze względu na swoją budowę. Serce u przeciętnego człowieka o wzroście ok 170 cm znajduje się na wysokości ok 120-140 cm licząc od stóp i na tę wysokość krew żylna w pozycji stojącej musi zostać przetłoczona, czyli ?wciągnięta?. Serce pompuje krew układem tętniczym, natomiast krew żylna jest zasysana z powrotem do serca i musi wspomnianą wyżej odległość pokonać, wbrew grawitacji. Temu służy tzw. pompa mięśniowa w nogach, czyli mięśnie nóg, które, zwłaszcza przy ruchu, kurcząc się, uciskają na układ żylny i pomagają krwi z powrotem dopłynąć do serca oraz zastawki żylne, usytuowane wzdłuż żył i poruszające się tylko w jednym kierunku, tak aby wpompować krew do góry, do serca. ? U pacjenta który mało się rusza, ma nadwagę i dodatkowo dość często uszkodzone zastawki , dochodzi do tego, że organizm nie jest w stanie przepompować całej krwi i jej część pozostaje w kończynach dolnych. To powoduje obrzęk nóg, dolegliwości bólowe, w konsekwencji zniszczenie zastawek żylnych i ostatnią konsekwencją są żylaki i przewlekła niewydolność żylna, która wymaga dobrej diagnostyki i leczenia ? informuje dr Krzysztof Świderski.\nGeny, praca, nikotyna\nPrzewlekła niewydolność żylna nie dotyka jednak tylko osób otyłych, często borykają się z nią również szczupli pacjenci. Jest kilka czynników wpływających na pnż. Obok otyłości trzeba pamiętać o skłonnościach genetycznych. ? Jeśli nasi rodzice czy dziadkowe chorowali na niewydolność żylną ryzyko, że nas ona również dotknie, zdecydowanie wzrasta. O skłonnościach dziedzicznych powinniśmy poinformować naszego lekarza pierwszego kontaktu, który po wywiadzie medycznym zdecyduje o konsultacji chirurgicznej ? mówi dr Krzysztof Świderski. Kolejny bardzo ważny czynnik ryzyka, to rodzaj wykonywanej pracy. Nasze żyły nie lubią zarówno pracy stojącej jak i siedzącej, kiedy uciskamy naczynia, dlatego w czasie pracy powinniśmy znaleźć kilka chwil na poprawienie krążenia. W przypadku pracy stojącej warto na kilkanaście minut usiąść z uniesionymi nogami, a w przypadku siedzącej ? wstać i pospacerować choćby kwadrans. Nie bez znaczenia pozostają też czynniki środowiskowe ? zanieczyszczone powietrze, chemia w pożywieniu. Fatalnie na układ naczyniowy wpływa też nikotyna. ? Nikotyna wyraźnie zwiększa możliwość zakrzepów w naczyniach oraz ilość wolnych rodników we krwi, które z kolei negatywnie wpływają na śródbłonek naczyniowy wyściełający naczynia. Nikotyna ?zwęża? układ naczyniowy, co jest szczególnie groźne dla pacjentów z miażdżycą tętnic. Nikotyna poprzez dodatkowe zwężenie układu ? w którym już obecne są, zwężające go, blaszki miażdżycowe ? może doprowadzić do niedokrwienia kończyn dolnych, które niestety w części zaawansowanych przypadków może się nawet skoczyć amputacją kończyny, a to jest dramat dla pacjenta i leczącego go lekarza ? przestrzega dr Świderski. Rzucenie palenia jest podstawowym czynnikiem, który powoduje poprawę zdrowia pacjenta chorującego na pnż. Na niewydolność żył narażone są także kobiety stosujące antykoncepcję hormonalną, ponieważ środki antykoncepcyjne również wpływają na krzepliwość krwi. ? Ryzyko to znacznie wzrasta w przypadku palenia papierosów. Środki antykoncepcyjne plus nikotyna to wybuchowa mieszanka. Trzeba o tym pamiętać ? dodaje lekarz.\nUwaga na obrzęki i uczucie ciężkich nóg\nPatologie w układzie żylnym głębokim, które powodują m.in. pnż, objawiają się najczęściej opuchlizną, obrzękami, bólami oraz tzw. uczuciem ciężkich nóg. Niepokój powinny budzić też żylaki oraz zdiagnozowana w rodzinie przewlekła niewydolność żylna. ? Trzeba równocześnie wspomnieć, że nie wszystkie żylaki są od razu związane z zakrzepicą. W kończynach dolnych występują dwa układy żylne: głęboki i powierzchowny i zakrzepica dotyczy zwykle tego głębokiego, którego nie widać gołym okiem. Żylaki powierzchowne czy pajączki naczyniowe, czyli problemy, z którymi pacjenci, a najczęściej kobiety, zgłaszają się do lekarza, dotyczą zwykle układu powierzchownego ? wyjaśnia dr Świderski. Do wykrycia ewentualnej zakrzepicy najlepsze jest badanie dopplerowskie. To badanie ultradźwiękowe, bezinwazyjne, bezbolesne i można je powtarzać dziesiątki razy, nie narażając pacjenta na żadne komplikacje. Lekarzowi daje możliwość oceny całego układu żylnego i wdrożenia odpowiedniego leczenia. Wizytę u specjalisty chirurga należy poprzedzić wizytą u lekarza rodzinnego, który podczas wywiadu medycznego zdecyduje o dalszym leczeniu. ? Czasem leczenie ogranicza się do wprowadzenia kilku leków farmakologicznych, przy czym zdecydowanie odradzam tzw. samoleczenie za pomocą leków dostępnych bez recepty i suplementów. Zamiast obiecanej lekkości nóg, jest szansa że uzyskamy jedynie lekkość portfela, a co gorsze środki te mogą czasowo przytłumić objawy poważnej choroby, a to niebezpieczne dla naszego zdrowia ? ostrzega dr Krzysztof Świderski ? Oprócz, przepisanych przez specjalistę leków farmakologicznych, niezbędna jest profilaktyka przeciwzakrzepowa, czyli ruch i zdrowa dieta sprzyjająca redukcji wagi oraz bezwzględne rzucenie palenia. Pacjenci muszą mieć świadomość, że to niezbędne elementy leczenia i zapobiegania chorobie. Tylko kompleksowe leczenie ma sens ? podsumowuje lekarz.\nWięcej w tej kategorii: « Światowy Dzień Zdrowia - Depresja ? porozmawiajmy o nie Radiowóz Straży Miejskiej spłonął niemal doszczętnie na Cezarówce »


"Droga artysty", czyli wszyscy jesteśmy artystami - Katarzyna Dobryniewska\nPrzekład: J.P. Listwan\nWydawnictwo Szafa 2013\n12-tygodniowy kurs odkrywania i rozwijania kreatywności, który zajął mi grubo ponad rok… Czy powinnam wobec tego pisać o tej książce, a tym samym ją polecać…? Zdecydowanie tak. Cóż, mam swoje tempo i okoliczności, które nie obfitują w nadmiar wolnego czasu (obfitują w niedomiar). To, że Drogi artysty nie odłożyłam na półkę nie ukończywszy „drogi” jest znakiem dostrzegania przeze mnie wartości w koncepcji twórczego odrodzenia Julii Cameron.\nJak wiecie, czytam książki, o których piszę. Czytam i staram się sprawdzać w praktyce. W przypadku Drogi artysty, która jest przewodnikiem z konkretnymi zadaniami do wykonania, test wymagał wejścia w proponowany program. Nie chciałam pisać o książce zanim nie przejdę przez cały cykl. 12 tygodni… Jeśli macie skojarzenie z programem 12 kroków AA, to całkiem słusznie. Autorka, jako, że ma w swoim doświadczeniu wychodzenie z uzależnienia, nie raz napomyka o programie 12 kroków. Tak jak 12 kroków niekoniecznie daje się zrobić wykonując dwanaście dziarskich kroków, tak i tutaj program może trwać dłużej niż owe 12 tygodni. Czasem dużo dłużej…\nNie zdarzyło mi się upiec dwa razy dokładnie tego samego ciasta według tego samego przepisu. Chyba nawet gdybym miała czas, to moja Droga artysty byłaby, choć inspirowana przepisem Julii Cameron, to doprawiona po swojemu. Taka ze mnie artystyczna dusza…A tak serio, to uznanie swojej twórczej natury to dla mnie największy zysk z lektury. To było jak postawienie kropki na końcu zdania. Kropki, której dotychczas trochę obawiałam się postawić. Nie wszystkie propozycje ćwiczeń mi pasowały. Jednak sporą dawkę autorefleksji za sprawą Julii Cameron popełniłam.\nCenne było dla mnie przyjrzenie się swoim przekonaniom, nie tylko na temat twórczości, ale tak naprawdę życia jako takiego i siebie w tym życiu. W książce sporo miejsca poświęcone jest temu, co buduje naszą sprawczość, kreatywność, a co je blokuje. Warto było nad tym reflektować. Kolejne tygodnie koncentrują się na „odzyskiwaniu” tego , co jakoś jest osłabione, zablokowane, może zapomniane, a może nawet zanegowane. I tak mamy na początku „odzyskiwanie poczucia bezpieczeństwa”, gdzieś po środku „odzyskiwanie poczucia możliwości”, a na końcu „odzyskiwanie wiary”. Przez cały czas towarzyszą czytelnikowi dwa podstawowe narzędzia: poranne strony i randki artystyczne. U mnie strony poranne są wieczorne i cóż, nie są na 100% codziennie, ale i tak ich wartość jest dla mnie oczywista. Czas ze sobą, nazwany tutaj randką artystyczną, jest mi znany od dawna, choć dotychczas nie patrzyłam na te chwile samotności, czasem ciszy, w kontekście dbania o kreatywność. W ogóle książka pięknie pokazuje, że różne są drogi twórczości, że codzienność może być pełna kreatywności. Kilka lat temu bardzo trafnie według mnie napisała na swoim blogu o tej książce Gosia Zimniak (link do wpisu Gosi).\nMinusy? Tak, istnieją. Dla mnie, podobnie jak dla wielu osób, których opinie o książce przeczytałam w internecie, zgrzyta temat Boga. Co prawda mnie akurat absolutnie nie przeszkadza odnoszenie się wprost do wiary, a Bóg jako Wielki Twórca nie budzi mojego sprzeciwu. Przeciwnie, blisko mi do takiego spojrzenia. Jest jednak coś w przekazie autorki, co sprawia, ze ten temat wybrzmiewa jakoś tak patetycznie, nadmiarowo, a ponadto nieskładnie. To moje wrażenie rozjaśniła mi lista literatury na końcu książki, gdzie tematyka duchowa, psychologiczna miesza się z parapsychologiczną. Parapsychologia budzi mój głęboki protest zarówno z punktu widzenia zawodowego, jak i duchowego. Jak dla mnie to, ani to psychologia, ani duchowość. Dlatego nie wszystko w książce mi się zgadzało, a czasem wręcz budziło spory dystans. Mimo wszystko postanowiłam o Drodze artysty napisać. Podjęłam taką decyzję, bo uważam, że książka ma naprawdę ogrom wartościowych treści, tylko trzeba wziąć sito swojej wrażliwości oraz sito własnego rozumu i przez te sita owe treści przecedzić.\nZnasz Drogę artysty? Co o niej sądzisz. Nieczęsto jakaś książka ma tak skrajnie odmienne oceny jak ta.\nA jak Twoje obszary twórczości? Malujesz? Piszesz? A może twórczo uprawiasz ogród? Pieczesz niepowtarzalne ciasta? Jesteś twórczym rodzicem?\nP.S. Na zdjęciu jest egzemplarz, który posiadam. Obecnie na rynku jest nowe wydanie, gdzie okładka wygląda inaczej. Na zdjęciu jest też piasek na plaży w Międzyzdrojach. Prawdopodobnie nadal wygląda tak samo…\nMożna by rzec, że każdy jest artystą który tworzy przez całe swoje życie, zbiera doświadczenia, naukę życiową by domalowywać cały czas do swojego dzieła.\nTak, myślę, że autorka książki podpisałaby się pod tym stwierdzeniem. Pozdrawiam!\n31 stycznia 2019 o 19:32\nPrevPrevious„Zaufanie, czyli waluta przyszłości” … czyli blogowanie godne zaufania\nNext„Piękne życie. Jak nauczyłam się mówić nie, przestałam być idealna i odnalazłam spokój”, czyli życie, że nic dodać, nic ująćNastępny


Superfit FAIRY Śniegowce silber srebrny oryginalne - Buty360\nButy360 › Buty dziecięce › Kozaki › Śniegowce › Superfit FAIRY Śniegowce silber srebrny oryginalne\nSuperfit FAIRY Śniegowce silber srebrny oryginalne\nPrezentowane Superfit FAIRY Śniegowce silber srebrny oryginalne były tanio do kupienia w www.zalando.pl. Superfit to buty kapitalne w czasie okresu zimowego. Za ich sprawą możesz zatroszczysz się o wygodę Twojego dziecka bez względu na mroźne temperatury, co w czasie zimowego okresu zdarza się niezwykle często. Buty Superfit FAIRY Śniegowce silber.. więcej »\nPrezentowane Superfit FAIRY Śniegowce silber srebrny oryginalne były tanio do kupienia w www.zalando.pl. Superfit to buty kapitalne w czasie okresu zimowego. Za ich sprawą możesz zatroszczysz się o wygodę Twojego dziecka bez względu na mroźne temperatury, co w czasie zimowego okresu zdarza się niezwykle często. Buty Superfit FAIRY Śniegowce silber srebrny oryginalne bardzo dobrze spełnią się również jeżeli chodzi o wycieczki, związane z dłuższym przebywaniem na zewnątrz. Niewątpliwie model ten dopasuje się do stóp Twojej pociechy, dostarczając mu ciepło przez cały dzień. Poniżej prezentujemy techniczny opis obuwia.\nSuperfit FAIRY Śniegowce silber, materiał zewnętrzny: włókno, materiał wewnętrzny: materiał, podeszwa: tworzywo sztuczne, wyściółka: włókno, podeszwa: tworzywo sztuczne, materiał zewnętrzny: włókno, nosek buta: okrągły, wyściółka: włókno, materiał wewnętrzny: materiał, zapięcie: rzep, materiał: włókno.\nPrezentowane przez nas śniegowce dziecięce charakteryzują się wyjątkową wytrzymałością, jaką uzyskano za sprawą wykorzystaniu materiałów profesjonalnej jakości do ich produkcji. Jeżeli do tej pory nie masz w swojej szafie śniegowce dziecięce albo obuwie Superfit FAIRY Śniegowce silber srebrny oryginalne nie spełnia Twoich potrzeb - spójrz na nasze inne oferty.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Superfit FAIRY Śniegowce silber srebrny oryginalne


Shimane Susanoo Magic wyniki na żywo, terminarz i rezultaty - Koszykówka - SofaScore.com\nShimane Susanoo Magic wyniki na żywo, terminarz i rezultaty - Koszykówka\nBrak ostatnich wydarzeń dla zespołu: Shimane Susanoo Magic\nO Shimane Susanoo Magic\nShimane Susanoo Magic wyniki na żywo (oraz wideo transmisja na żywo online*), terminarz i rezultaty końcowe zespół Shimane Susanoo Magic we wszystkich koszykówka rozgrywkach. Nadal czekamy na przeciwnika Shimane Susanoo Magic w następnym meczu. Pokaże się tutaj jak tylko dostępny będzie oficjalny terminarz.\nKiedy mecz się rozpocznie, będziesz miał możliwość śledzić Shimane Susanoo Magic wyniki na żywo, wraz z aktualizacjami tabeli na żywo. Shimane Susanoo Magic poprzedni mecz był przeciwko Hyogo Storks w BJ League, Playoffs, mecz zakończył się wynikiem 53 - 78 (Hyogo Storks wygrał/a mecz). Shimane Susanoo Magic zakładka mecze pokazuje 100 ostatnich koszykówka rozegranych przez Shimane Susanoo Magic wraz ze statystykami oraz ikonami wygranej/porażki. Zawiera również wszystkie zaplanowane mecze zespołu.\nShimane Susanoo Magic wykres formy jest unikalnym algorytmem SofaScore Wyniki na żywo Koszykówka generowanym na podstawie ostatnich 10 meczów, statystyk, szczegółowych analiz oraz naszej wiedzy. Ten wykres może pomóc Ci w postawieniu na mecze Shimane Susanoo Magic, ale pamiętaj - SofaScore LiveScore nie odpowiada za jakiekolwiek straty finansowe, spowodowane pośrednio lub bezpośrednio przez informacje zawarte na stronie.\nW szczegółach meczu oferujemy link do oglądania online Shimane Susanoo Magic transmisji na żywo, sponsorowanej przez bet365. Prawa do intelektualnej własności transmisji wydarzeń są zazwyczaj po stronie kraju emitującego wydarzenie. W związku z powyższym mogą wystąpić problemy z oglądaniem niektórych wydarzeń w związku Twoją lokalizacją.\nSofaScore koszykówka wyniki na żywo są dostępne aplikacje na iPhone'a i iPad'a, aplikacje na Androida na Google Play oraz aplikacje na Windowsa. Możesz nas znaleźć we wszystkich sklepach w różnych językach szukając "SofaScore". Zainstaluj aplikację SofaScore i śledź na żywo mecze Shimane Susanoo Magic na Twoim telefonie!


Pożary w woj. pomorskim, wypadki, interwencje - 22.01.2022. Gdzie wezwano straż pożarną? | Gdańsk Nasze Miasto\nNewsroom 360 22 stycznia 2022, 19:31\n"Statystyka wyjazdów strażaków za rok 2021 cz. 3: KP PSP Bytów Wyjazdy jednostek OSP: 👩🚒1. OSP Dretyń - 103 🚒Pożary - 36 🚒Miejscowe zagrożenia - 54 🚒Alarmy fałszywe - 0 🚒Zabezpieczenie rejonu - 13 👩🚒2. OSP Czarna Dąbrówka - 82 🚒Pożary - 22 🚒Miejscowe zagrożenia - 56 🚒Alarmy fałszywe - 4 👩🚒3. OSP Kołczygłowy - 82 🚒Pożary - 20 🚒Miejscowe zagrożenia - 61 🚒Alarmy fałszywe - 1 Ochotnicze Straże Pożarna spoza KSRG: 👩🚒1. OSP Kamnica - 46 🚒Pożary - 12 🚒Miejscowe zagrożenia - 34 🚒Alarmy fałszywe - 0 👩🚒2. OSP Niezabyszewo - 39 🚒Pożary - 5 🚒Miejscowe zagrożenia - 34 🚒Alarmy fałszywe - 0 👩🚒3 OSP Rokity - 33 🚒Pożary - 4 🚒Miejscowe zagrożenia - 29 🚒Alarmy fałszywe - 0 Pozostałe jednostki do pobrania tutaj: https://www.szybkiplik.pl/7wXC87F56a fot. KP PSP Bytów. " - to najnowszy post na Facebooku dotyczący pracy strażaków w woj. pomorskim, opublikowany 21.01.2022. Śledź razem z nami aktualną sytuację.\nInterwencje strażaków w woj. pomorskim - 22.01.2022\nStatystyka wyjazdów strażaków za rok 2021 cz. 3: KP PSP Bytów Wyjazdy jednostek OSP: 👩🚒1. OSP Dretyń - 103 🚒Pożary - 36 🚒Miejscowe zagrożenia - 54 🚒Alarmy fałszywe - 0 🚒Zabezpieczenie rejonu - 13 👩🚒2. OSP Czarna Dąbrówka - 82 🚒Pożary - 22 🚒Miejscowe zagrożenia - 56 🚒Alarmy fałszywe - 4 👩🚒3. OSP Kołczygłowy - 82 🚒Pożary - 20 🚒Miejscowe zagrożenia - 61 🚒Alarmy fałszywe - 1 Ochotnicze Straże Pożarna spoza KSRG: 👩🚒1. OSP Kamnica - 46 🚒Pożary - 12 🚒Miejscowe zagrożenia - 34 🚒Alarmy fałszywe - 0 👩🚒2. OSP Niezabyszewo - 39 🚒Pożary - 5 🚒Miejscowe zagrożenia - 34 🚒Alarmy fałszywe - 0 👩🚒3 OSP Rokity - 33 🚒Pożary - 4 🚒Miejscowe zagrożenia - 29 🚒Alarmy fałszywe - 0 Pozostałe jednostki do pobrania tutaj: https://www.szybkiplik.pl/7wXC87F56a fot. KP PSP Bytów\n18:05 Droga 222 na odcinku Trąbki Wielkie - Gołębiewo Średnie (skrzyżowanie na Sobowidz) p. gdański. Kolizja 4 samochodów, auta w rowie. Droga całkowicie nieprzejezdna. Na miejsce jadą służby. Dziękujemy za zdjęcia i informacje.\n🧑🚒Statystyka wyjazdów strażaków za rok 2021 cz. 2: KP PSP Wejherowo Wyjazdy jednostek OSP: 🧑🚒1. OSP Wejherowo - 310 🚒Pożary - 45 🚒Miejscowe zagrożenia - 209 🚒Alarmy fałszywe - 12 🚒Zabezpieczenie rejonu - 44 🧑🚒2. OSP Reda - 256 🚒Pożary - 58 🚒Miejscowe zagrożenia - 173 🚒Alarmy fałszywe - 10 🚒Zabezpieczenie rejonu - 15 🧑🚒3. OSP Luzino - 195 🚒Pożary - 33 🚒Miejscowe zagrożenia - 158 🚒Alarmy fałszywe - 3 Ochotnicze Straże Pożarna spoza KSRG: 🧑🚒1. OSP Gowino - 37 🚒Pożary - 8 🚒Miejscowe zagrożenia - 27 🚒Alarmy fałszywe - 1 🚒Dysponowanie poza teren własnego działania - 1 🧑🚒2. OSP Łebno - 35 🚒Pożary - 7 🚒Miejscowe zagrożenia - 26 🚒Alarmy fałszywe - 0 🚒Zabezpieczenie rejonu - 0 🚒Dysponowanie poza teren własnego działania - 2 🧑🚒3 OSP Kniewo - 29 🚒Pożary - 3 🚒Miejscowe zagrożenia - 22 🚒Alarmy fałszywe - 0 🚒Dysponowanie poza teren własnego działania - 4 Pozostałe jednostki do pobrania tutaj: https://www.szybkiplik.pl/p9v6zn3We8\n❗UWAGA UTRUDNIENIA ❗ 8:00 Obwodnica Trójmiasta z Gdyni do Gdańska Osowy, poważny zator. Dodatkowo utrudnienia w kierunku Gdyni. Radzimy omijać Obwodnice Trójmiasta.\nDzień dobry, kolejny dzień tygodnia mamy, a więc Miłego i Spokojnego dnia od zespołu Pomorskie998:)\nMateriał oryginalny: Pożary w woj. pomorskim, wypadki, interwencje - 22.01.2022. Gdzie wezwano straż pożarną? - Polska Times


Absolwentka Wydziału Aktorskiego Państwowej Wyższej Szkoły Filmowej, Telewizyjnej i Teatralnej im. Leona Schillera w Łodzi (1989). Debiutowała w Teatrze Powszechnym im. Jana Kochanowskiego w Radomiu w „Tangu” Sławomira Mrożka w reżyserii Zygmunta Wojdana (1991); w teatrze tym grała do roku 1993 (m.in. w „Onych” Witkacego i „Pannie Julii” Augusta Strindberga w reżyserii Jacka Zembrzuskiego). W latach 1993-1999 pracowała w zespole warszawskiego Teatru Kwadrat m.in. u boku Jana Kobuszewskiego, Wojciecha Pokory i Stanisławy Celińskiej. Na dużym ekranie debiutowała w 1991 roku u boku Bogusława Lindy rolą w „In flagranti” Wojciecha Biedronia. Po występie w filmie „Daleko od siebie” Feliksa Falka (1995) okrzyknięto ją polską Michelle Pfeiffer. W 2001 roku zagrała z Willemem Dafoe w dramacie filmowym Yurka Bogayewicza „Boże skrawki” i u japońskiego reżysera Mamoru Oshiiego w filmie „Avalon”. Wystąpiła w polskiej superprodukcji „Stara baśń. Kiedy słońce było bogiem” Jerzego Hoffmana oraz w nagrodzonym filmie Andrzeja Jakimowskiego „Zmruż oczy” . Zagrała także m.in. w „PitBullu” Patryka Vegi (2005), „Krótkiej histerii czasu” Dominika Matwiejczyka (2006), „Świadku koronnym” Jarosława Sypniewskiego (2007) czy „Mieście z morza” Andrzeja Kotkowskiego (2009). Popularność przyniosły jej jednak role w serialach telewizyjnych „Odwróceni”, „Bank nie z tej ziemi”, „Radio romans”, „Matki, żony i kochanki”, „Ekstradycja”, „Sława i chwała”, a szczególnie rola doktor Zofii Stankiewicz-Burskiej, anestezjolog, bohaterki telewizyjnego serialu „Na dobre i na złe”, którą zdobyła serca widzów. Trzykrotnie zdobyła plebiscytową Nagrodą Telekamery dla Najlepszej Aktorki (2001, 2002, 2003) i w rezultacie w roku 2004 otrzymała Złotą Telekamerę. W roku 2005 została pierwszym polskim ambasadorem UNICEF. Uhonorowano ją także szczególnymi nagrodami, Kryształowym Zwierciadłem „za wrażliwość na potrzeby dzieci dotkniętych chorobą nowotworową i niestrudzoną pracę na rzecz Fundacji Spełnionych Marzeń” (2004) oraz Nagrodą im. Świętego Kamila za działalność na rzecz dzieci (2010). Aktualnie zobaczyć ją można w drugim sezonie serialu “Odwróceni”, w którym wciela się w postać Miry Kołodziej.