Choroba Gauchera | Spichlerz\nMówi się, że we krwi nosimy przyzwyczajenia, a w kościach przeczucia. W rzeczywistości możemy wyczytać z nich znacznie więcej. Około 70 osób w Polsce we krwi i kościach ma także rozpoznaną chorobę Gauchera. Choć jest jedną z najczęściej występujących chorób rzadkich, jej rozpoznanie wciąż jest wyzwaniem. Powiększona wątroba i śledziona, krwotoki, czy anemia sprawiają, że łatwo pomylić ją z powszechnymi chorobami krwi – białaczką czy małopłytkowością. Szacuje się, że 3 spośród 100 osób z niezdiagnozowanymi chorobami krwi mogą być dotknięte Choroba Gauchera.\nChoroba Gauchera związana jest z brakiem lub osłabionym działaniem enzymu – glukocerebrazydu- odpowiedzialnego za rozkładanie naturalnie występujących tłuszczów w organizmie – lipidów. Oznacza to, że substancje, które normalnie powinny być usuwane, zalegają w narządach wewnętrznych i kościach prowadząc do ich stopniowego niszczenia. Uszkodzeniu ulegają wtedy m.in. wątroba, śledziona, kości, a nawet mózg.\nIstnieją trzy typy choroby Gauchera:\nTyp I choroby Gauchera występuje najczęściej. Według danych dotyka jedną na 40 do 60 tysięcy osób. Znacznie częściej niż w innych regionach świata odnotowuje się jej występowanie w Europie Wschodniej, a także w grupie etnicznej Żydów Aszkenazyjskich. Potocznie ten typ choroby nazywany jest „postacią dorosłą” i ujawnić się może w każdym wieku, choć pierwsze objawy choroby zaobserwować można już u dzieci w wieku szkolnym. Im wcześniej pojawią się jej symptomy, tym bardziej prawdopodobne, że nieleczona choroba będzie rozwijać się szybko i gwałtownie. W typie I choroba dotyka wiele organów i tkanek organizmu – poza układem nerwowym. Stąd tę postać choroby określa się także jako nieneuropatyczną.\nPozostałe dwa typy choroby Gauchera oddziałują także na układ nerwowy organizmu i zaliczane są do postaci neuropatycznych.\nTyp II choroby Gauchera uznany jest za najcięższą i najrzadziej występującą formę choroby. Ujawnia się ona w wieku niemowlęcym, dotykając około 1 na 100 000 narodzonych dzieci. W trakcie pierwszych miesięcy życia dzieci dotknięte chorobą Gauchera rozwijają się prawidłowo. Z czasem pojawiają się pierwsze neurologiczne symptomy choroby – drgawki, oczopląs oraz uszkodzenia struktury mózgu, a także spastyczność. W tym typie choroba postępuje bardzo agresywnie, powodując utratę życia w wieku około 2 lat. Potocznie ten typ choroby nazywany jest także postacią niemowlęcą.\nTyp III choroby Gauchera to także postać choroby, która oprócz tkanek i organów atakuje także układ nerwowy. Postępuje wolniej niż typ II choroby i ujawnia się u dzieci lub młodzieży – stąd jej inne określenie „dziecięca postać choroby Gauchera. Charakterystyczne dla tego typu choroby są zaburzenia poziomych ruchów gałek ocznych, problemy z koordynacją ciała, napadowe zaburzenia ruchowe, zez, czy niewielkie upośledzenie umysłowe. Typ III choroby Gauchera wystepuje równie rzadko jak drugi jej rodzaj. Największa ilość przypadków choroby została odnotowana w Hiszpanii i w Japonii. Osoby dotknięte tym typem choroby mogą dożyć 4 dekady życia.\nDiagnoza choroby Gauchera to duże wyzwanie dla specjalistów. Z powodu symptomów, które są podobne dla wielu innych zaburzeń, jej pełne rozpoznanie może zająć kilka miesięcy, a nawet lat. Na przykład mała ilość czerwonych krwinek i płytek krwi może być początkowo zdiagnozowana jako białaczka, a bóle kostne jako zapalenie stawów. Dokładne rozpoznanie choroby Gauchera może być wykonane za pomocą prostego badania krwi, które mierzy aktywność enzymu glukocerebrozydazy. U zdrowych osób, test pokazuje białe krwinki, które zawierają normalną aktywność enzymu. Jeżeli wnosi ona 30% lub mniej, oznacza to ostateczne potwierdzenie choroby Gauchera.\nLekarz może także wykonać biopsję skóry, ponieważ niektóre jej komórki mogą być użyte do pomiaru aktywności glukocerebrozydazy.\nW diagnostyce choroby Gauchera lekarze mogą zlecić wykonanie także:\n– wykonanie zdjęcia rentgenowskiego, rezonansu megnetynego czy tomografii komputerowej, by ocenić zmiany kostne.\n– wykonanie rezonansu magnetycznego lub tomografii komputerowej w celu obejrzenia zmian wątroby i śledziony.\n– Użycie elektrokardiogramu w celu zbadania pracy serca.\n– specjalistyczne testy oceniające stan centralnego ośrodka nerwowego oraz nerwów obwodowych.\nZ uwagi na objawowe podobieństwo choroby Gauchera do innych bardziej powszechnych schorzeń zaleca się także diagnostykę różnicową obejmującą inne choroby spichrzeniowe. Obecność komórek podobnych do komórek Gauchera można znaleźć w przypadku niektórych chorób hematologicznych, jak chłoniak, chłoniak Hodgkina i przewlekła białaczka limfocytowa.\nDo diagnozowania choroby Gauchera powinny przystępować szczególnie osoby z powiększoną śledzioną i wątrobą, niedokrwistością i bólami kostnymi.\nBliscy członkowie rodziny mogą również rozważyć badanie, który pozwoliłoby na określenie czy są nosicielami choroby Gauchera.\nChoroba Gauchera atakuje wiele organów i tkanek organizmu człowieka, jej objawy silnie związane są z krwią i kośćmi. Dotkliwość objawów może znacznie rówżnic się u poszczególnych pacjentów. Niektóre osoby nie odczuwają praktycznie żadnych symptomów aż do podeszłego wieku. U innych symptomy mogą stanowic zagrożenie życia już w dzieciństwie.Symptomy choroby Gauchera są wynikiem ciągłego gromadzenia się substancji tłuszczowych w narządach wewnętrznych i kościach. Najczęstszymi miejscami ich akumulowania jest wątroba, śledziona i szpik kostny. Gromadzące się tłuszcze prowadzą do stopniowego niszczenia organów i tkanek.\nCharakterystycznym objawem choroby Gauchera, który zaobserwować można już w wieku dziecięcym osoby chorej jest nienaturalne pęcznienie brzucha, spowodowane powiększeniem śledziony i wątroby- tzw. organomegalia. Organy mogą powięszyć się kilkadziesiąt razy w stosunko do swoich normalnych rozmiarów. Powodem jest powiększenie Powiększona śledziona rozkłada czerwone krwinki szybciej niż są one produkowane, przez co może dojść do anemii. Czerwone krwinki z kolei są odpowiedzialne za transport tlenu z płuc do innych komórek w organizmie. Osoby z chorobą Gauchera są więc narażone na niedobór tlenu, co skutkuje brakiem energii i częstym przemęczeniem. Nadaktywna śledziona może również powodować małopłytkowość, czyli obniżenie liczy płytek krwi. Zmniejszenie liczby płytek krwi zmniejsza zdolność organizmu do zakrzepów krwi, co z kolei zwiększa skłonność do krwawień i siniaków. Ponadto w organizmie zmniejsza się ilość białych krwinek w wyniku nadmiernego filtrowania śledziony. Ich obniżenie może zmniejszyć zdolność organizmu do zwalczania infekcji.\nDrugim głównym objawem są bóle kostne, które spowodowane są ich nieprawidłowym modelowaniem. Kości są bardziej kruche i podatne na infekcje. Zwiększa to ryzyko do częstych złamań i problemów z poruszaniem się.\nW wyniku choroby Gauchera u dzieci dochodzi do spowolnienia lub zahamowania tempa wzrastania oraz opóźnienia dojrzewania.\n– uczucie zmęczenia, osłabienie, bóle kostne,\n– wzmożona tendencja do krwawień (krwawienia z nosa, dziąseł, wylewy podskórne, hypermenorrhoea),\n– powiększenie śledziony i wątroby (znaczne rozmiary nawet kilkudziesięciokrotne).\n– zawały śledziony,\n– patologiczne złamania, martwica kości (najczęściej stawów biodrowych),\n– niedokrwistość, małopłytkowość.\nW przeszłości opieka nad pacjentami z chorobą Gauchera była nastawiona przede wszystkim na łagodzenie objawów. Dziś można ją skutecznie leczyć dzięki enzymatycznaj terapii zastępczej, która od 1995 r. jest refundowana także dla polskich pacjentów z typem I i III choroby Gauchera. Jej celem jest zapewnienie odpowiedniej ilości brakującego enzymu poprzez regularne podawanie go w formie kroplówki Stosowane leczenie hamuje gromadzenie się substancji tłuszczowych w narządach, a także powoduje usunięcie ich nadmiaru, co prowadzi do normalizacji rozmiarów wątroby i śledziony. W wyniku leczenia mogą również zmniejszyć się lub zupełnie ustąpić dolegliwości ze strony układu kostnego. Tego typu leczenie trwa do końca życia. Kwalifikacji chorych do terapii dokonuje Zespół Koordynacyjny ds. Chorób Ultrarzadkich, powoływany przez Prezesa Narodowego Funduszu Zdrowia.\nNiezależnie od nasilenia choroby, czy dotkliwości jej objawów leczenie choroby Gauchera jest niezbędne dla zachowania dobrej kondycji zdrowotnej pacjentów. Nieleczona choroba Gauchera postępuje prowadząc do trwałej niepełnosprawności, a nawet przedwczesnej śmierci.\nChoroba Gauchera jest dziedzicznym zaburzeniem genetycznym. W momencie poczęcia ludzie otrzymują dwie kopie każdego genu – po jednym od każdego z rodziców, które są dzielone na 23 pary chromosomów.\nCzłowiek niesie w przybliżeniu od 8 do 10 zmutowanych genów w każdej komórce ciała. Niektóre zmiany genów nie mają dużego wpływu na organizm, inne mogą być powodem rozmaitych chorób . Zmiany w genach są również przekazywane z pokolenia na pokolenie.\nChoroba Gauchera jest dziedziczona autosomalnie, recesywnie. To znaczy, że aby wystąpiły jej objawy, osoba musi otrzymać koniecznie dwie kopie genu odpowiedzialnego za rozwój choroby, które niesione są przez chromosomy autosomalne. Czyli chromosomy odpowiedzialne za dziedziczenie, które są niezwiązane z płcią.\nhistoria Pana Wojtka\nO chorobie dowiedziałem się jako pięcioletni chłopiec. Miałem bardzo poważne problemy żołądkowe. Lekarze podejrzewali żółtaczkę. W końcu ją wykluczono, ale wszyscy wiedzieli, że coś nie jest w porządku. Były wczesne lata osiemdziesiąte, o chorobach genetycznych niewiele się mówiło.\nW końcu po dwóch latach rodzicom udało się załatwić pobyt w Centrum Zdrowia Dziecka. Kolejne tygodnie testów i badań dały pewność. Mam chorobę spichrzeniową, chorobę Gauchera. Kiedy patrzę na swoje zdjęcia z dzieciństwa, widzę wątłego, wręcz chudego chłopca z nienaturalnie dużym brzuchem. To efekt powiększonej śledziony, która kwalifikowała się do wycięcia już gdy miałem kilkanaście lat. Wcześniej, jako kilkulatek, byłem zwolniony z zajęć WF. Między innymi przez śledzionę (przypadkowe uderzenie w brzuch groziło jej pęknięciem), ale także inne objawy, z którymi zmagają się nieleczone osoby z chorobą Gauchera. Wejście na drugie piętro było wysiłkiem, od którego dostawałem zadyszki. Dwa razy miałem złamaną rękę. Nie mogłem grać w piłkę, biegać ani normalnie bawić się z kolegami na podwórku. Pamiętam, że bardzo mi to doskwierało. W wieku, w którym o samopoczuciu decydują relacje z rówieśnikami, a człowiek uczy się funkcjonowania w grupie, ja byłam trochę na uboczu.\nPrzełom nastąpił w 1995 roku. Miałem wtedy 16 lat. Razem z sześcioma innymi osobami z Polski, zakwalifikowałem się do programu Enzymatycznaj terapii zastępczej, wykorzystywanej do leczenia osób z chorobą Gauchera od 1991 roku. Do Polski terapia dotarła dzięki staraniom osób zgromadzonych w Stowarzyszeniu Rodzin z Chorobą Gauchera. Jego założycielami byli m.in. moi rodzice. Walczyli o sprowadzenie terapii do Polski, wiedzieli bowiem, że jej brak oznacza dla chorych śmierć. Pół roku leczenia dało niesamowite rezultaty. Śledziona zaczęła się kurczyć, a ja wreszcie zrozumiałem, co to znaczy czuć się normalnie, czyli mieć siłę i energię. Ta energia okazała się bardzo potrzebna podczas regularnych wyjazdów do Warszawy. Co dwa tygodnie wsiadaliśmy z rodzicami do pociągu i jechaliśmy do Centrum Zdrowia Dziecka. Tam dostawałem kroplówkę z brakującym enzymem i mogliśmy wracać do domu. Po kilku latach te podróże stały się rzadsze, bo możliwe stało się leczenie w lokalnych szpitalach. W Centrum Zdrowia Dziecka pojawialiśmy się więc raz na dwa, trzy miesiące. Tam zaopatrywano nas w lek wydawany w przenośnych lodówkach. Z tymi lodówkami wracaliśmy do domu, by co dwa tygodnie zawieźć je do lokalnego szpitala, gdzie pielęgniarki podawały nam kroplówkę. Dziś dystrybucja leku jest już oczywiście poza chorymi. Naszym zadaniem jest tylko zgłoszenie się do szpitala na jego aplikację. Mamy szczęście, bo ta choroba nie jest dziś wyrokiem. Dzięki leczeniu nie jesteśmy dla nikogo ciężarem, możemy normalnie żyć i cieszyć się codziennością. Dla mnie codziennością i największym szczęściem jest moja rodzina – zona i dwoje wspaniałych dzieci. Syn ma pięć lat, córeczka półtora roku. – Czy się o nich boję? Nie. Żona jest zdrowa, więc nasze dzieci są zapewne tylko nosicielami wadliwego genu. Dziś oprócz zycia rodzinnego prowadzę aktywne życie zawodowe, a także społeczne. Przejąłem przewodnictwo w Stowarzyszeniu Rodzin z Chorobą Gauchera po moich rodzicach i kontynuuję tę działalność. Dziś wygląda ona nieco inaczej niż 20 lat temu, kiedy moi rodzice zabiegali o dostęp do leczenia. Obecnie nasze działania skupiają się wokół budowania społecznej świadomości o chorobie Gauchera i łamaniu stereotypów jakie na myśl może przywodzić genetyczna choroba.


Andreas Thorkildsen i Tero Pitkamaki - królowie oszczepu Sport\neirena 18.09.2007 12:30\nKiedy słyszymy hasło: rzut oszczepem, automatycznie przed oczami pojawia nam się niezapomniany Jan Żelazny. Facet, który naszym zdaniem w lekkiej atletyce był od zawsze. I choć Ciacha nigdy nie uważały się za wielkie pasjonatki tej dyscypliny sportu, to jakoś tak miło było sobie popatrzeć na Czecha. Pomimo tego, że naszym zdaniem Jan ciachem nie jest.\nW małym ciele wielki duch chciałoby się powiedzieć. Dlatego kiedy odszedł, zupełnie straciłyśmy zainteresowanie oszczepem. Na krótko jednak, sport nie znosi próżni, w miejsce starych mistrzów wchodzą nowi. I to jacy chciałoby się wykrzyknąć. Szybko okazało się, że Estończyk ma naprawdę godnych następców.\nWeźmy takiego Andreasa Thorkildsena z Norwegii i Tero Pitkamaki z Finlandii - Ciacha same się zastanawiają, który z nich jest większym ciasteczkiem.\nTero (tak, to jest ten sam facet, który na mitingu Złotej Ligi w Rzymie nieszczęśliwie trafił rozgrzewającego się skoczka w dal - Salima Sdiriego, cóż, zeszło mu... dobrze, że całe zdarzenie nie zakończyło się tragicznie i Francuz wyszedł cało z tego wypadku) to złoty medalista mistrzostw świata w Osace oraz zdobywca srebrnego krążka na mistrzostwach Europy w Göteborgu. Mierzy 1,95 cm, waży 92 kg, kawał chłopa z niego, ale wcale tego po nim nie widać.\nAndreas jest w tym samym wieku co Fin, ale jak do tej pory udało mu się osiągnąć nieco więcej, niże Tero (choć w ich bezpośrednim starciu minimalnie prowadzi jednak Fin). Norweg to przede wszystkim złoty medalista z Aten, zwycięzca mistrzostw Europy w 2006 roku oraz dwukrotnie drugi zawodnik mistrzostw świata w Helsinkach i Osace.\nCiacha w ogóle nie są zaskoczone faktem, że Andreas, kiedy nie rzuca oszczepem, jest modelem i chodzi po wybiegu. Jest na czym oko zawiesić...\nO dziwo w ostatnim konkursie w tegorocznej Złotej Lidze Norweg zajął dopiero czwarte miejsce. Pierwszy tradycyjnie był Pitkamaki, który w Berlinie rzucił 88,58 m.\nObaj utalentowani, przystojni, pewnie bogaci - do tego dobrzy przyjaciele. Wybór naprawdę trudny. A Wy jak uważacie?


Rząd chce pomóc w odbudowie Mostu Łazienkowskiego - Wydarzenia - Wiadomości z kraju i ze świata - Dziennik.pl - Wydarzenia i Fakty - Dziennik.pl\nRząd chce pomóc w odbudowie Mostu Łazienkowskiego. Premier zapowiedziała, że do końca tygodnia czeka na wyniki ekspertyz i szacunki strat po sobotnim pożarze.\nEwa Kopacz na konferencji prasowej potwierdziła, że o formach wsparcia rozmawiała z Ministerstwem Finansów. Premier zwróciła uwagę, że uszkodzony w sobotę most służy nie tylko mieszkańcom stolicy. Jak powiedziała - sprawa jest poważna i dlatego dołoży wszelkich starań, aby wsparcie od rządu popłynęło do miasta.\nO pomoc w odbudowie mostu apelowała prezydent Warszawy, Hanna Gronkiewicz-Waltz. Małgorzata Kidawa-Błońska zapowiedziała, że dziś premier porozmawia o pomocy finansowej z ministrem finansów Mateuszem Szczurkiem.\nMost Łazienkowski zapalił się w sobotę, w niedzielę nad ranem został ugaszony. Od tego czasu trwają objazdy. Niewykluczone, że będzie potrzebny generalny remont tej przeprawy.\npomoc spalony most Warszawa odbudowa pieniądze rząd Ewa Kopacz stolica remont Hanna Gronkiewicz -Waltz Most Łazienkowski premier\nGłodujcie na tą bande złodziei\nPodatnicy zapłacą za rozpierduchę Warszawy przez HGW i jej bandy.\nŁazienkowski to tylko wierzchołek góry lodowej jak zarządzana jest Warszawa przez złodziejską bande HGW\nRe:~Wawiak z Pragi-pisząc swój komentarz niewątpliwie cały czas oglądałeś się w lustrze.\nJeżeli Warszawa dostanie forsę na odbudowę mostu , to pozostałe miasta zaczną palić obiekty wymagające remontu by otrzymać na to dodatkowe pieniądze. Jeżeli warszawiacy nie potrafią dbać o swoje obiekty to niech ponoszą konsekwencje finansowe..\nHasło= "cały naród buduje swoją stolicę" przestało już obowiązywać, koniec z żebractwem warszawiaków.\nprzejechałam, jako ostatnia.\nTYM CO DO PUŚCILI SIĘ ZANIEDBAŃ TO IM NIC NIE ZROBIĄ BO TO SAMI SWOI.\nradźcie sobie sami warszawiaku z Pragi\nre Warszawiak z Pragi. Akurat pochodzę i mieszkam w wielkopolskim Poznaniu i zawsze miałem szacunek do warszawiaków.Ale go dziś straciłem.Jak się okazuje powiedzenie warszawiaki to brudasy i buraki ktoś wymyślił nie bez powodu.A z mostem niestety radźcie sobie sami.\nRe radżcie sobie sami.Posłuchaj ty swinski ryju spod Białegostoku .A skad śmieciu wasze wsie i przysiółki dostaja kase jak nie od Warszawy z janosikowego.Mam was gdzieś.Roczni dajemy takim darmozjadom miliard zlotych .mam nadzieje że juz tak nie będzie.\nHania tyle milionów wydaje na tęczę , a na odbudowę mostu niema pieniędzy. Barany z PO.\nTo tak samo jak za zły stan firmy państwowej obwiniać ministra, a nie zarząd.\nOd czego są osoby bezpośrednio odpowiedzialne? Fajna fucha, jakby co to nie one winne tylko najwyższy przełożony.\nKto jest odpowiedzalny za zniszczenie mostu-dlaczego media nie poruszają tego tematu. Odpowiedzalni sa prezydent Warszawy i Gabor..Niekompetencja sluzbowa. Narazenie państwa na wielomilionowe straty\nradzcie sobie sami\nRząd jak chce pomóc,niech pomaga. Niech wyjmują portfele i niech się określą składką.Ja wam warszawiacy już raz Warszawę odbudowałem.\nU nas też jest parę pilnych rzeczy do zrobienia. I musimy sobie sami radzić,nie wyciągając ręki po kasę z budżetu kraju.W Warszawie jest już z naszych podatników budowane metro .Starczy. Most odbudowujcie sobie warszawiacy sami. Ja po nim nie jeżdżę.\nPOlski rzad Ewy Kopacz powinien lepiej bronic Polski przed terroryzmem, to wowczas nie musialby wydawac pieniedzy na naprawe POdpalonego mostu.\nCzasy powojennej odbudowy stolicy już dawno się skończyły.Dlatego most powinien zostać odbudowany z pieniędzy miasta.W pierwszej kolejności czeka most w Tczewie jeśli ktoś tego nie wie.Tam też oszuści z PO obiecywali przed każdymi wyborami jego naprawę.Ale to oszuści , tylko obiecywali.Takie to już PEŁO.\nAtaki był piekny piekniejszy niż TĘCZA tylko nie pilnowany


Chwile zasłodzenia: Zotter Seaweed + Caramel + Pineapple ciemna 70 % z kremem ananasowym z cytryną oraz kremem karmelowym z karmelizowanymi wodorostami\nZotter Seaweed + Caramel + Pineapple ciemna 70 % z kremem ananasowym z cytryną oraz kremem karmelowym z karmelizowanymi wodorostami\nJesienią 2019 roku Zotter wprowadził wiele zmian i oczywiście wiele nowości. Niektóre wydawały się bardzo ciekawe, inne zatytułowałam sobie "lepiej się na nie nie napalać", część - taka sobie. Były tak różne, że aż nie wiedziałam, jak je sobie rozplanować. Postanowiłam specjalnie tego nie robić, a sięgać akurat po tę, która w danym okresie "dlaczegoś tam mi się zamaniła". Nie wiem dlaczego, w oczy rzuciła mi się zasadnicza zmiana w słownictwie: wyleciało "nugat", weszło "praline", a także zamiast "syrop glukozowy" jest ryżowy, ale warto tu przypomnieć, że ten Zottera jest jego wyrobu i jest spoko (odsyłam do poczytania o tym na jego stronie). To z "formalności". Inną rzeczą, która uderzyła mnie po oczach i... ta już nie dawała spokoju, była... dzisiaj recenzowana tabliczka. Bardzo lubię wodorostowo-algowe klimaty, uwielbiam sushi z nori, wszelkie takie nuty w herbatach i sałatki z alg... Czułam więc, że to godne rozpoczęcie serii nadziewanych Zotterów. Wprawdzie przepisując opis i skład odkryłam, że to nie do końca moje nadzienie, bo wydawało się słodkie i być może owocowo-kontrastowe, ale... Trudno. To samo powiedziałam sobie, gdy trochę poczytałam. Użyto czerwone algi dulse, ponoć słodkie, rosnące w wodach Irlandii. I już w opisie Zotter zaznaczył, że czuć je tylko w posmaku. Hm...\nZotter Seaweed / Caramel / Pineapple to ciemna czekolada o zawartości 70 % kakao nadziewana (30%) kremem ananasowym z cytryną oraz (30%) wodorostowym karmelem na bazie karmelowej czekolady, nugatu migdałowego, białej czekolady i kawałków karmelizowanych płatków wodorostów / alg.\nRozchyliwszy papierek i zbliżywszy się do spodu tabliczki poczułam zapach czekolady o zdecydowanym charakterze ciemnego, mocno pieczonego chleba, napędzanym przez migdały. Ogrom migdałów! Takich z cynamonową nutą? Przy wąchaniu wierzchu, dołączył do tego słodko-soczysty, naturalny ananas. Nasilił się, wraz z migdałami i nutą pieczenia / palenia po przełamaniu.\nA to trudne nie było. Mimo twardawej czekolady, tabliczka sprawiała wrażenie miękkawej. Wierzchnie owocowe nadzienie niewątpliwie, mimo zwartości, było bardziej miękko-plastyczne, można je nieco skulkować. Było tylko trochę soczyste.\nDół to również miękkawy, ale już sprawiający wrażenie bardziej kruchego, nugat. Był tłustszy, ale nie bardzo ciężki. Znalazłam w nim nieco ciemnych drobinek i... sporo większych kawałków.\nW ustach czekolada rozpływała się tłusto-kremowo, roztaczając gładkie smugi i troszeczkę nimi oblepiając paszczę, tworząc gładkie przejście do nadzień. Owocowe robiło to szybciej za sprawą lekkiej soczystości i tego, że był bardziej tłustawo-mleczne, ale i drugi krem rozchodził się bezproblemowo. Trochę to wszystko zalepiało i otłuszczało.\nObie warstwy byłyby idealnie gładkie, śliskawe wręcz, gdyby nie dodatki: w owocowym kawałeczki jędrno-twardawego, trzeszczącego (chwilami jak wiórki kokosowe) suszonego, ale udającego świeżego, ananasa (zaskakująco przyjemnego w odbiorze), w karmelowym zaskakująco twardo-jędrne i żujne kulko-kawałki, drobinki i niemal przezroczyste płatki glonów. Łatwo się rozpadały, nie były suszcami ani grudkami cukru (co sugerowało karmelizowanie).\nPrzy przegryzaniu się przez całość miałam poczucie, że to tabliczka z kremo-masła.\nTakże w smaku.\nO ile sama czekolada przywitała mnie splotem silnego palenia, przejawiającego się jako gorzka kawa, nie za mocna palono karmelowa słodycz i chlebowo-orzechowy motyw, sama sprawiając wrażenie lekko soczystej, czym po prostu zachwyciła, tak nadzienia...\nPrzy przegryzaniu się, gdy potem całość rozpływała się spokojnie, pierwszy, spójniej z czekoladą odzywał się karmelowy krem, potem przebijała się soczystość owocowego, podkreślając samą czekoladę. Karmelowy wydawał się bardziej konsekwentny w swym działaniu, spokojnie pobrzmiewając. Owocowy w pewnym momencie doszedł do głosu, rozkręcił towarzystwo, po czym czmychnął na tyły. Oba były zgrane, niepewnie się muskając i nie walcząc ze sobą.\nNugat może i podkreślił chlebową nutę czekolady, dodając do niej migdały, ale przedstawiał się jako... masło. Maślaność rozchodziła się, w pierwszej chwili zajmując miejsce na czele.\nDołączyła do niej migdałowo-chlebowa nuta. Zaraz jednak uwagę przejął chleb i coś wędzonego... chleb z pestkami / ziarnami (czymś roślinnym!) i... wędzono-wytrawnym. Poczułam też smak chlebowo-algowy, ewidentnie właśnie wodorosty (taka "roślinność"), a następnie nadciągnęła słodycz. Nie za silna, ale jednak. Maślana i bardziej toffi-krówkowa niż karmelowa. Składała się na nią tłusta śmietanka i pewna mleczność, budujące przejście do drugiego nadzienia, które odzywało się szybko.\nRobiło to dzięki słodko-kwaskawemu ananasowi. Nie było to mocne przeszycie, a lekkie ukłucie i fala soczystości, po czym i owoc wpisywał się w słodycz. Trochę równoważyła to kwaśniejsza mgiełka cytryny. Słodko-soczysta egzotyka od początku do końca mieszała się z mlecznym wątkiem, ale mniej więcej w połowie genialnie wymieszała się z migdałowo-chlebową nutą, zagłuszając maślaność. Początkowo ananas wydawał się bardziej świeży, gdy zaś odsłaniały się kawałki, na znaczeniu przybrał podsuszany.\nMniej więcej w połowie umocnił się chlebowo-migdałowo-orzechowy wątek; doszukałam się cynamonu i odrobinki soli. Jak nic poczułam wędzony posmak i niepewnie pomyślałam o wędlinie. Czekolada odlegle pobrzmiewała w tle, walcząc o paloność, z której karmel jakby zrezygnował na rzecz swej maślanej wersji. Przy tym jednak wyeksponowały się algi.\nZaczęłam wyłapywać dziwny, akcent, który najpierw określiłam jako słodko-pikantny i słonawy. Chwilami wydawał mi się "dziwnie znajomy i niesłodyczowy". Karmel epizodycznie pojawiał się wyraźnie, a przy nim nuta... goryczkowato-słodkich alg, One właśnie też wydawały się słonawe. Epizodycznie kojarzyły się z... karmelizowanymi skwarkami i chlebem z pestkami i ziołami. Coraz wyraźniej wyczuwalne bliżej końca.\nGdy zostawałam z kawałkami w ustach, czułam wyraźnie wodorosty, jakby solone migdały i suszono-palone, gorzkawe motywy, w które wbił się ananas.\nPo wszystkim pozostał posmak słodko-algowy, podsycony ananasem, ale też słodycz maślano-krówkowa, łagodnie karmelowa, charakter palonego chleba, coś lekko roślinnego i po prostu czekoladowego, powaga ciemnej bez silnej gorzkości i specyficzny motyw ananasa - słodki, ale gryzący, z charakterkiem.\nTabliczka wyszła i smacznie, i dziwnie, i trochę odpychająco. Tłusta, nie taka przesłodzona, a jednak kontrastowo słodka i wytrawna jednocześnie. Gorzkość, migdały i palone nuty (w tym chleba) podobały mi się, ale ta mocna maślaność i dziwnie wytrawny posmak mniej. Ananas zaskakująco się w tym odnalazł (chyba żaden inny owoc tak by nie pasował), soczystość wyszła świetnie, a sam algowy posmak był intrygujący... Niestety jednak mieszał się z solą i wytrawnością. Trochę to podkreśliło migdały, ale wnosiło posmak, który jakby w tej kompozycji nie miał prawa się znaleźć. Już myślałam, że wariuję, jak moje myśli zawracały ku chlebowi z mięsem, ale gdy poczytałam o dulsce i zobaczyłam, że ludziom kojarzy się to z bekonem... Trochę mi ulżyło (swoją drogą, jako ciekawostkę nadmienię, że np. sałatka z łodyg glonów, czyli goma wakame czasami zajeżdża mi jakimś schabowym i zdarza się, że jak właśnie idzie w tym kierunku, to mi nie smakuje). Wyszło to dziwnie, a nie intrygująco jak np. Vosges z wołowiną (mleczna czy ciemna). Wciągało, wprawiając w dyskomfort.\nSkład: surowy cukier trzcinowy, miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, migdały, koncentrat ananasowy, suszony ananas, syrop ryżowy, mleko, odtłuszczone mleko w proszku, karmelizowane mleko w proszku (odtłuszczone mleko w proszku, cukier), masło, płatki glonów dulse, koncentrat soku cytrynowego, pełne mleko w proszku, lecytyna sojowa, pełny cukier trzcinowy, sól, słodka serwatka w proszku, proszek cytrynowy (koncentrat soku cytrynowego, skrobia kukurydziana, cukier), sproszkowana wanilia, płatki róż, cynamon\nEtykiety: czekolada, czekolada: 50% - 70%, czekolada: algi, czekolada: ananas, czekolada: ciemna, czekolada: karmel / toffi, czekolada: karmelowa, czekolada: migdały, czekolada: nugat, Zotter\nOlga (livingonmyown.pl) 14 kwietnia 2020 10:09\nO człowieku, ten zapach <3 Sporo maślaności, przede wszystkim konsystencji, ale dla mnie to nie problem. I nawet ananasy przecinające słodycz na plus (w przeciwieństwie do cytrusów wydają mi się okej). Jedyny problematyczny akapit to ten o algach. Rzadko je jadam, ale nigdy nie spotkałam się z pikantnymi ani słonymi, fujka.\nKimiko556 18 kwietnia 2020 10:52\nW sushi algi nigdy nie są pikantne czy słone. W takich czekadełkach, co czasem dają, też nie, więc tu to było jakieś inne. Takie korzennie-ziołowe, gdy chodzi o pikanterię (więc to dla mnie spoko). A słoność... Obstawiam, że Zotter po prostu je dosolił. Karmelizując?


<< < .... 9 10 11 12 13 14 15 16 > >>\nKalendarz Pogotowia na 2009\nNadchodzi nowy rok, rok niezwykły, pełen rocznic. W 2009 roku minie 70 lat od wybuchu II wojny światowej i 20 lat od przełomowego 1989 roku. Postanowiliśmy uczcić te wydarzenia wydaniem kalendarza (1939-1989-2009). Ostatnie siedemdziesiąt lat przedstawiliśmy w nim na podstawie zdjęć, które m.in. zgromadziło Pogotowie Archiwalne. Kolejne karty kalendarza będą odkrywały przed jego użytkownikami minione czasy. Zachęcamy do jego nabycia w Ośrodku KARTA.\nPogotowie Archiwalne, jako najnowszy projekt Fundacji Ośrodka KARTA, otrzymało Nagrodę Honorową X Jubileuszowej edycji Konkursu „Pro Publico Bono”, w kategorii „Dyplomacja Społeczna”. Kapituła uznała, że PA jest dynamicznie rozwijającym się i perspektywicznym program społecznościowym. Nagroda ta umocniła nas w przekonaniu, że wykonywana przez nas praca jest ważna i potrzebna.\nPierwszy rok działalności Pogotowia\nPogotowie Archiwalne działa już rok. W ciągu tego okresu do Ośrodka KARTA spłynęło 160 sygnałów od osób chcących przekazać nam dokumenty, zdjęcia i inne materiały będące ich osobistymi pamiątkami lub pamiątkami po najbliższych im osobach. Poparcie dla tej akcji często wyrażają nie tylko osoby, które przekazują nam swoje materiały, ale także osoby, które choć same nie posiadają takich materiałów, w pełni rozumieją sens funkcjonowania Pogotowia. To...


Grave Digger - Monster Truck, 21 zdjęcie : Monster Jam 2014 - Stadion Narodowy, Warszawa\nZdjęcie Grave Digger - Monster Truck, 21\nGrave Digger - Monster Truck, 21\nGrave Digger - Monster Tr...\n14 Cze 2014, 18:18\nMiejsce do spania w MadrycieW aucie możesz przespać się wszędzie chociażby na stacji na autostradzie parkując gdzieś w widocznym miejscu, znam parking blisko centrum, Magic Parc, parkują tam kampery więc też powinno być bezpiecznieVolvo S40 2.0, 2.4 - 25-30 k2.4D od volvo to już klasa sama w sobie ale koszty utrzymania jednak wyższe a co to za koszta? nie licząc paliwa oczywiście? No i Volvo też nie taki ideał ale jest naprawdę spokoSzukam samochodu do 5 tys euro. Co polecacie?ale TSI to benzyna.... nie napisałeś konkretnie nic jeżeli chodzi o Twoje wymagania i przeznaczenie samochodu więc nie wiadomo jak Ci pomóc. A z drugiej strony patrzeć 5 tyś 2009+ i diesel z przebiegiem max 150 w takim ...Zobacz więcej nowych dyskusji\nMINI Driving Experience - wielkie ...Od 1977 roku kierowcy BMW mogą doskonalić swoje umiejętności, uczestnicząc w licznych specjalistycznych kursach jazdy. W 2003 roku rozpoczęto kursy, podczas których kierowcy MINI mogą zgłębiać tajniki gokartowych właściwości ...1.0 SIDI Turbo nowy trzycylindrowy ...Ekologiczna i cicha nowa jednostka napędowa Opla 1.0 SIDI Turbo o wysokiej kulturze pracy wyznaczy nowy standard dla silników trzycylindrowych, kiedy zadebiutuje w przyszłym roku w modelu ADAM. Jest nie tylko oszczędna i ...Seat Leon - kompaktowy hatchback do miastaNajniższym spalaniem może poszczycić się Seat Leon z 1,6-litrowym silnikiem Diesla o mocy 115 KM i pięciobiegową, manualną skrzynią biegów. W mieście wynosi ono 4,6–4,7 l/100 km, w trasie 3,8–4,0 l/100 km, a w cyklu mieszanym ...


Letnia odsłona 24. Festiwalu Jazz Jantar startuje 26 czerwca : Jazz Jantar\nLato będzie! Terminy koncertów to 26 czerwca oraz 12, 14, 16-18, 21 i 23-25 lipca 2021.\nKoncert Otwarcia 26 czerwca o g.20.00 to prezentacja sceny trójmiejskiej i krakowskiej.\nKoncert Otwarcia 26 czerwca o g.20.00 to prezentacja sceny trójmiejskiej i krakowskiej. Wystąpi Jakub Hajdun Trio (w składzie: Jakub Hajdun – fortepian / Janusz Mackiewicz – kontrabas / Roman Ślefarski – perkusja) oraz Laureaci XXIII Ogólnopolskiego Przegląd Młodych Zespołów Jazzowych i Bluesowych Sax Clubu czyli zespół Horntet (w składzie: Bartłomiej Leśniak – fortepian / Robert Wypasek – saksofon tenorowy i sopranowy / Szymon Ziółkowski – saksofon altowy / Mikołaj Sikora – kontrabas / Piotr Przewoźniak – perkusja).\nA 12 lipca w Sali Suwnicowej Klubu Żak pojawi się Ambrose Akinmusire. Wkrótce więcej informacji o lipcowych koncertach. I przypominamy, że Karnety Festiwalowe 2020 są ważne w 2021 roku.


Dacia Sandero od 28 500 PLN - motogazeta mojeauto.pl\nmojeauto.pl > motogazeta > Aktualności > Dacia Sandero od 28 500 PLN\n2008-07-11 źródło: Dacia mojeauto.pl\nDacia kontynuuje proces poszerzania swojej oferty tanich aut. Po modelach Logan, Logan MCV, Logan Van i Logan Pick-up, wprowadza Sandero, 5-drzwiowego hatchbacka. Cena wersji podstawowej wynosi 28 500 złotych. Ponadto auto posiada 3-letnią gwarancję (lub do 100 000 km).\nPodobnie jak inne samochody z gamy Dacia, Sandero jest owocem procedury projektowo-wdrożeniowej o nazwie design to cost ( kierowanie projektem odbywa się w zależności od ustalonych z góry kosztów projektu i wdrożenia do produkcji), jak również efekt carry over w celu optymalizacji jego niezawodności i kosztów własnych (poprzez wykorzystanie szeregu części z innych pojazdów grupy Renault). Posłużono się też projektowaniem komputerowym, eliminując konieczność budowy kosztownych prototypów. To wszystko pozwoliło zaoferować klientom pojazd o wyjątkowo korzystnym stosunku ceny do parametrów użytkowych.\nDacia Sandero wyróżnia się wyrazistymi światłami z przodu. Linia boku, przypominająca odwróconą falę, jest uwydatniona dzięki szerokim listwom bocznym (w zależności od wersji). Dla osób, które chcą dodatkowo podkreślić linię Dacii Sandero, istnieje możliwość montażu zestawu SUV, składającego się z osłony przedniej i kratek na światłach przeciwmgłowych z przodu, pary spojlerów progowych oraz osłony tylnej, który nadaje modelowi nieco offroadowy charakter.\nWnętrze cechuje się całkiem przyzwoitym wykończeniem. Deska rozdzielcza jest nowoczesna i funkcjonalna. W zależności od wersji jej poszczególne elementy mogą być lakierowane na różne kolory i pokryte różnymi materiałami. Bardzo wiele uwagi poświęcono też ergonomii przełączników i czytelności informacji wyświetlanych na tablicy rozdzielczej.\nWłaśnie w piątek jadę po odbiór "mojego". Troche się obawiam, ale co tam, świat do odważnych należy................... Brrrrrrr\n~Sandero ? 2008-11-09\nMyślę o niej.Mam Scenika 2,0 16V, i być może zechcę go zamienić na sandero z dopłatą, pod warunkiem że ktoś mi stworzy taką możliwość. Pozdrawiam. Czekam na opinie, i możliwości realizacji tego pomysłu. 509624474\nkiedy pojawi się pickup w Polsce


Esencjalista - Greg McKeown (eBook) - Księgarnia PWN\nW byciu esencjalistą nie chodzi o to, żeby robić więcej w krótszym czasie, lecz o to, żeby robić tylko właściwe rzeczy. Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że rozmieniasz się na drobne? Czy czujesz się przepracowany i jednocześnie mało użyteczny? Czy często jesteś zajęty, ale nie produktywny? Czy czujesz się tak, jakby inni ludzie nieustannie kradli twój czas? Jeżeli odpowiedziałeś twierdząco na którekolwiek z powyższych pytań, do wolności doprowadzi cię droga esencjalizmu. Esencjalizm to coś więcej niż strategia zarządzania czasem albo technika zwiększania produktywności. Polega na systematycznym i metodycznym rozpoznawaniu rzeczy, które są dla nas najważniejsze, oraz na eliminowaniu wszystkiego innego, abyśmy mogli jak najlepiej zająć się sprawami najistotniejszymi. Zmuszając nas do stosowania ostrzejszych kryteriów uznawania różnych spraw za istotne, esencjalizm pozwala odzyskać kontrolę nad dokonywanymi wyborami dotyczącymi sposobu zagospodarowania naszego cennego czasu i energii. Nie musisz milcząco zgadzać się, żeby to inni wybierali za ciebie. Stanie się esencjalistą nie jest po prostu kolejną pozycją na naszej liście spraw do załatwienia, wiąże się bowiem z przyjęciem zupełnie nowego sposobu robienia wszystkiego. Chodzi o to, żeby robić mniej, ale lepiej, i to w każdej dziedzinie życia. Esencjalizm to filozofia życia, której czas właśnie nadszedł. GREG McKEOWN pisze, naucza i wygłasza wykłady na całym świecie, przekazując ludziom wiedzę na temat znaczenia esencjalizmu w życiu i w biznesie. Był zapraszany przez takie firmy jak Apple, Google, Facebook, LinkedIn, Salesforce.com, Symantec i Twitter. Należy do najpopularniejszych blogerów w serwisie „Harvard Business Review” oraz znajduje się na liście wpływowych ludzi (Influencers) serwisu LinkedIn.\nISBN druku: 978-83-7746-887-6\nKsiążka, która zadaje kłam medycznym mitom, stereotypom, po wielokroć powtarzanym obiegowym formułkom (kawa wyłącznie szkodzi etc.). Książka, której autorka opiera się na wynikach badań (pod każdym rozdziałem odnośniki bibliograficzne do ...\nRehabilitacja w fibromialgii - Rehabilitacja w Fibromialgii. Przedmowa


Kreski rysowane pomiędzy rzęsami podkreślają kształt oka, dodając spojrzeniu głębię i uwodzicielski czar. Twoje rzęsy będą się wydawać grubsze, a oczy bardziej podkreślone dzięki idealnej, naturalnie wyglądającej kresce na górnej i dolnej linii rzęs.\nDekoracyjne Kreski Górne i dolne\nPo zabiegu makijaż jest bardziej intensywny, w krótkim czasie barwa zblednie, co jest związane z procesem regeneracji komórek - wraz ze złuszczeniem się obumarłych komórek naskórka złuszczeniu ulega część pigmentu makijażu permanentnego.\nPo wykonanym zabiegu nie można moczyć wykonanego makijażu do momentu zagojenia, nie wolno zdrapywać powstających w czasie gojenia strupków, opalać się i korzystać z sauny.\nW 2 -3 tygodnie po zabiegu należy obowiązkowo wykonać korektę mającą na celu wzmocnienie i utrwalenie efektów.\nW przypadku pojawienia się opryszczki można, użyć punktowo Zovirax lub przyjmować Heviran\nPodczas wykonywania zabiegu może dojść do obrzęku i podrażnienia, ale jest to normalne, a objawy szybko ustępują. Na opuchliznę stosujemy łagodzące preparaty (np. Bepanthen, Vitamerfen, Linomag, Sorcoseryl, Wazeline)


Muzyczne Dinozaury :: View topic - Przetrwają najsilniejsi - MAGMA\nPrzetrwają najsilniejsi - MAGMA\nPosted: 10.01.2010, 22:06 Post subject: Przetrwają najsilniejsi - MAGMA\nZgodnie z obietnicą otwieram temat.\nMagma w ubiegłym roku świętowała 40-lecie istnienia, ale nic nie wskazuje na to, by Christian Vander zamierzał osiąść na laurach. Kilka tygodni temu grupa zagrała doskonały koncert w Paryżu, prezentując dwa nowe (DOSKONAŁE!!) utwory. Jak na tak długi czas istnienia, Magma nie ma specjalnie imponującej dyskografii studyjnej - raptem jedenaście albumów (plus "Univeria Zekt" nagrany jako The Unnamables). Pięć z nich to dzieła, które zdefiniowały i zrewolucjonizowały rockową awangardę na równi z płytami Henry Cow, Univers Zero czy Art Zoyd. Christian Vander - czerpiąc początkowo z dokonań choćby Coltrane'a, ale i z Bartoka - stworzył unikalny styl. Nie jest to muzyka łatwa, czasem jej mrok i stopień skomplikowania może słuchacza wręcz odpychać, ale po wgryzieniu się w te kompozycje odkrywamy fascynujący świat planety Kobaia i losy jej mieszkańców. Oczywiście niezbędne w tym wypadku będzie tłumaczenie - Vander jak wiadomo opracował zupełnie osobny język, w którym wykonywane były najważniejsze płyty z dorobku grupy. Magma jest aktywna do dziś nie tylko koncertowo - w 2009 roku wydała nowy studyjny album będący świadectwem niezmiennie wysokiej formy.\nStudyjny dorobek MAGMY przedstawia się następująco :\n1973 Mekanïk Kommandöh (wydany dopiero w 1989)\nBiorąc pod uwagę, że nie jest to zespół specjalnie popularny na naszym forum, proponuję rozpoczęcie zabawy w poniedziałek 1 lutego. Większość powyższych albumów mozna znaleźć TUTAJ. Gdyby były jakieś problemy ze zlokalizowaniem którejś z płyt, proszę o PW.\nAha, pryncypialnie nie uwzględniłem The Unnamables. Za to jak najbardziej uwzględniam "Wurdah Ïtah", choć ta ścieżka dźwiękowa do "Tristana i Izoldy" jest sygnowana "Christian Vander / Magma", ale jednak jako część trylogii "Theusz Hamtaahk" nie może zostać pominięta.\nLast edited by Tarkus on 11.01.2010, 00:26; edited 2 times in total\nPosted: 10.01.2010, 23:44 Post subject:\nTak patrząc na dorobek studyjny Magmy wnioskuje, że powinniśmy być jednomyślni który album powinien wylecieć pierwszy.\nPosted: 10.01.2010, 23:45 Post subject:\nAkurat tę jedną płytę można Vanderowi wybaczyć\nPosted: 10.01.2010, 23:47 Post subject:\nTak tak, nie ma sprawy.\nPóźniej nie bedzie tak łatwo. Czuję, że glosy podzielą się i to znacznie.\nPosted: 11.01.2010, 00:23 Post subject:\nSądzę, że jeszcze z "Attahk" będzie w miarę zgoda, a potem już będzie ciekawie i dogrywki No i o to chodzi. Nie ma tu jednoznacznego kandydata do zwycięstwa i bardzo dobrze.\nPosted: 14.01.2010, 18:09 Post subject:\n"Mechanicy Destrukcji" nie wygrają? Chociaż co ja tam wiem...?\nPosted: 14.01.2010, 20:45 Post subject:\nPrzecież nie powinni\nPosted: 14.01.2010, 21:56 Post subject:\nOstatnie dwie płyty mogą wygrać równie dobrze - są rewelacyjne.\nPosted: 18.01.2010, 16:57 Post subject:\nWczoraj zabrałem się do przypominania sobie twórczości tej całej Mamałygi Od początku, aż do - jeszcze mam nadzieję - szczęśliwego końca. Ale dwupłytowy debiut tak sponiewierał moje skromne jestestwo, że mam wątpliwości czy dotrwam W każdym razie 1001° Centigrades w grafiku na dziś siedzi.\nPosted: 27.01.2010, 17:03 Post subject:\nJejku, zupełnie zapomniałem o tym zespole. Dobra okazja, żeby sobie przypomnieć. Zabieram się za słuchanie!\nPosted: 27.01.2010, 18:18 Post subject:\nJa też. Aż się boję bać. Zaraz mi się przypomina opowieść Tarkusa jak katował w pracy swoich kolegów Magmą...\nPosted: 27.01.2010, 21:16 Post subject:\nOj tam katował Puściłem "Live / Hhai" Koledzy kazali mi wyłączyć w trzeciej minucie "Kohntark". Bardzo stanowczo kazali )\nPosted: 01.02.2010, 00:22 Post subject:\nTo co, wieczorem startujemy? Gotowi? Czy jeszcze wam o tydzień przesunąć?\nPosted: 01.02.2010, 00:50 Post subject:\nz Magmą gotowi zawsze, w nocy o północy\nPosted: 01.02.2010, 03:16 Post subject:\nGotowi, gotowi - Merci


Kolejny ranking blogerów, który wygrywają ludzie niemający blogów / Paweł Opydo\nKolejny ranking blogerów, który wygrywają ludzie niemający blogów\nPamiętacie jeszcze ten raport o polskiej blogosferze, z którego śmialiśmy się parę miesięcy temu? Ten, w którym napisali, że najpopularniejszymi polskimi blogerami są celebryci niemający blogów, metodologia była niezrozumiała nawet dla ludzi zajmujących się profesjonalnie badaniami, a wyniki dotyczące blogów przestrzelone czasem kilkukrotnie?\nNo to słuchajcie – badacze wypuścili kolejny raport! Tym razem byli na tyle rozsądni, że wysłali go wcześniej do paru blogerów i po naszych komentarzach usunęli najbardziej absurdalne fragmenty. Ale to co zostało też nie nastraja pozytywnie.\nZacznijmy od tego, co jest na plus. Tym razem zamiast wrzucać do badania wybrane w niejasny sposób fanpage z Facebooka, postawiono na klarowną definicję blogera. Czytamy w niej na przykład, że:\nBlogiem nie są wpisy na Facebooku czy też filmy wideo publikowane na Youtube.\nW pierwszej wersji raportu – mimo tej definicji – w wynikach znaleźli się Lekko Stronniczy, Matura to bzdura, Pyta.pl, Baśka etc. Po uwagach blogerów (na pewno moich i Kominka, nie wiem kto jeszcze to recenzował przed premierą), pozycje te zostały usunięte. Nie, żebym miał coś do produkcji wideo – po prostu ich porównywanie jeden do jednego z blogami nie ma sensu, a jak już się ustanawia jakąś definicję, to wypadałoby się jej trzymać.\nCzego dowiemy się o najbardziej znanych blogerach?\nW czołówce najbardziej znanych blogerów znajdują się blogerzy-celebryci: Martyna Wojciechowska (74%), Anna Mucha (55%), Maja Sablewska (48%) oraz Katarzyna Tusk i blog Make Life Easier (47%).\nTu tego nie napisano, ale jako “najbardziej znanych” autorzy raportu traktują ludzi, których badani znają “choćby ze słyszenia”. Uwaga, bo to istotne: nie “blogerów”, tylko “ludzi”, bo Martyna Wojciechowska nadal bloga nie prowadzi. Ma za to vlog, który – jak wcześniej czytaliśmy – do tych badań się nie klasyfikuje. Przynajmniej Dody tym razem nie wrzucili.\nNa liście jest też np. Hanna Lis, która swoje felietony wrzuca na NaTemat.pl. Przez ostatnie pół roku były trzy. No i Barbara Kwarc – ta pani za to ma vloga, widocznie przy ich usuwaniu z ostatecznych wyników gdzieś tam się zapodziała.\nCzyli: badacze postanowili, że zapytają internautów, czy znają ze słyszenia Martynę Wojciechowską i na podstawie tego uznali, że jest ona najbardziej znaną polską blogerką, mimo, że bloga w ogóle nie prowadzi. Genialne.\nDobra, teraz coś ciekawszego. Blogi czytane regularnie. Na pierwszym miejscu jest… po raz kolejny Martyna. Przypominam: nie prowadzi bloga. Czyta go 13% internautów. Teksty Hanny Lis (te trzy w ciągu ostatniego pół roku) regularnie czyta 4% użytkowników. Czyli wychodzi na to, że muszą te same artykuły czytać w kółko.\nMnie idzie trochę gorzej, bo czyta mnie tylko 1% internautów, czyli jakieś 200 000 ludzi (ale zna pół miliona). Statystyki Google Analytics pokazują 1/4 z tego, wiec nie powinienem narzekać – ale wniosek jest prosty: blogi, które nie istnieją, przyciągają najwięcej czytelników.\nPewnie znowu będą się zasłaniali tym, że taka metodologia, że oni tylko publikują wyniki i tego typu wykręty. Problem w tym, że badania są bardzo cennym źródłem informacji… o ile ich wyniki nie są sprzeczne ze zdrowym rozsądkiem.\nBo to jest tak, że rolą badacza nie jest tylko przeprowadzenie testów, ale też odpowiednia ich obróbka i interpretacja. W tym wypadku w ramach obróbki usunięto vlogi, ale jednocześnie nie usunięto Martyny Wojciechowskiej, która niczego oprócz vloga nie ma. Oparto się na danych deklaratywnych, podczas gdy twarde dane stoją w sprzeczności do nich. Przy czym dane deklaratywne też są dziurawe: nie bardzo wiadomo, dlaczego pytano respondentów o Martynę Wojciechowską a nie np. o Kubę Wojewódzkiego.\nEfekt jest taki, że wyniki są zwyczajną bzdurą i trudno ten raport traktować jakoś szczególnie poważnie.\nNa plus trzeba policzyć, że w tegorocznej edycji jest trochę mniej absurdów (chociaż uwierzcie na słowo – przed poprawkami była ich masa), więc jest szansa, że za jakieś pięć lat będzie to można traktować poważnie.\nGdybyście koniecznie chcieli się zapoznać z całością, to klikajcie tutaj.


Kosmetyki, które błyskawicznie poprawią wygląd - Zdrowie\nStres, nadmiar obowiązków, mało snu bardzo szybko odbijają się na wyglądzie naszej twarzy. Skóra staje się wiotka i poszarzała, pod oczami pojawiają się cienie. W awaryjnej sytuacji z pomocą przyjdą nam silnie działające kosmetyki.\nWorki i cienie pod oczami dodają lat, są pierwszym sygnałem zmęczenia czy niedospania. Gdy chcemy się ich błyskawicznie pozbyć (na przykład przed wielkim wyjściem), sięgnijmy po płatki pod oczy. Dzięki temu, że mają one półokrągły kształt, będą idealnie przylegać do skóry. Są produkowane z hydrożelu albo specjalnej tkaniny, które zanurzane są w bardzo silnie skoncentrowanym serum. Najczęściej zawierają one peptydy, kwas hialuronowy, kolagen morski, witaminę C oraz roślinne ekstrakty. Aktywne składniki w płatkach wnikają w głąb skóry, intensywnie ją nawilżają i regenerują.\nTym mianem określane są preparaty wygładzające, odżywiające, rozświetlające, liftingujące lub poprawiające koloryt cery. Kosmetyki te działają szybko i skutecznie, ale dają raczej krótkotrwały efekt. W awaryjnej sytuacji warto po nie sięgnąć, nie można jednak zapomnieć, że nie zastąpią one sumiennej i systematycznej pielęgnacji.\nSerum jest kosmetykiem, w którym stężenie aktywnych substancji jest bardzo wysokie. Są to zarówno witaminy jak i wyciągi z roślin. Dodatkowo dodawane są do tego preparatu składniki, które napinają skórę. Chętnie stosowane są spośród tych ostatnich składników polimery, które działają filmotwórczo. Na powierzchni naskórka tworzą one cienką warstwę, która napina i wygładza skórę. Efekt utrzymuje się przez kilka godzin.\nWszystkie z tych cudownie działających kosmetyków stosujemy po peelingu. Dzięki niemu skora będzie złuszczona i odświeżona, otworzy się na aktywne składniki serum, płatków pod oczy czy maseczki. Pamiętajmy, że kosmetyki intensywnie działające są skuteczne tylko przez kilka godzin, nie zastępują codziennej pielęgnacji cery. Służą więc jedynie szybkiej poprawie wyglądu w awaryjnych sytuacjach.


Yamaha grand pianocraft mcr-n670 (srebrny) - morizon SHOPPING\nYamaha grand pianocraft mcr-n670 (srebrny)\n2949,00 zł w 2 sklepach\nYamaha MusicCast MCR-N670D Grand PianoCraft (srebrny)]\nAirPlay:tak;Aplikacja do sterowania:tak;Bluetooth:tak;Cyfrowe złącze koaksjalne:nie;Cyfrowe złącze optyczne:tak;DLNA:tak;Funkcje:obsługa za pomocą sma...\nMoc zestawu [W] 130\nDzięki łączności Wi-Fi zestawem można sterować przy pomocy wygodnej, intuicyjnej aplikacji MusicCast Controller dostępnej w języku polskim. Nie tylko upraszcza to używanie, lecz pozwala zastosować pełnię możliwości sprzętu np. Niepowtarzalną funkcję Bluetooth output, która pozwala wysłać muzykę z MCR-N670 do słuchawek albo głośników Bluetooth, nawet innych producentów. Nad wyraz użytecznym rozwiązaniem, rozszerzającym wygodę użytkowania CD-NT670, jest przycisk Ulubione na pilocie zdalnego sterowania. Wystarczy go nacisnąć, żeby natychmiast zabrzmiało radio lub inne źródło muzyki, które użytkownik zapisał w pamięci urządzenia. Ekskluzywny charakter odtwarzacza podkreślają wysokiej jakości materiały, m.in. Frontowy panel ze szczotkowanego aluminium, smukła szuflada płyty, aluminiowe pokrętło, a także panele boczne dopracowane lakierem fortepianowym.\ntak samo wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi szczyci się wzmacniacz zintegrowany. Urządzenie wykorzystujące cyfrową końcówkę mocy z modulacją PWM gwarantuje naturalne brzmienie - od delikatnych niuansów do wypełnionej energią dynamiki. A-670 przekonuje czystym, nie podbarwionym dźwiękiem i wysoką produktywnością, dostarczając silny bas i ciepłe brzmienie w zakresie przeciętnie- i wysokotonowym. Potwierdzeniem wysokiej klasy wzmacniacza i jednocześnie elementami umożliwiającymi uzyskanie tak wiernego brzmienia, są m.in. Progresywne podzespoły, a także pozłacane złącza i terminale głośnikowe. Użytkownicy, którzy oczekują błyskotliwego basu, mogą wykorzystać znajdujące się w A-670 wyjście subwoofera i podłączyć dodatkowy głośnik subniskotonowy.\nKolumny głośnikowe stosowane w systemie MCR-N670 to konstrukcje, których zadaniem jest odzwierciedlenie ładna zapisanego w plikach wysokiej rozdzielczości. Membrana przetwornika niskotonowego, A-PMD, wykorzystywana jest także w high-endowych głośnikach z kolekcji Soavo. Dzięki niej kolumny zapewniają trójwymiarową przestrzeń dźwiękową, rewelacyjną lokalizację źródeł dźwięku i dostarczają niesamowite wrażenia stereofoniczne. Za odtwarzanie wysokich tonów odpowiada 3-cm przetwornik z miękką kopułką, gwarantującą niesamowitą detaliczność i rozpiętość tonalną dźwięku. Wysoka jakość brzmienia to w dodatku zasługa sztywnej pokrywy i technice VCCS, która przy pomocy specjalnej kompozytowej struktury, umieszczonej w środku obudowy, tłumi niechciane wibracje.\nWieża pianocraft mcr-b270d czarny/czarny marki Yamaha od 1379 zł\nWieża pianocraft mcr-b370d czarny/czarny błyszczący marki Yamaha od 1499 zł\nWieża YAMAHA Piano Craft MCR-470D Czarny + Zamów z DOSTAWĄ JUTRO! (4013175228632) od 2299 zł\nPioneer X-EM26 (4573211152203) od 399 zł\nPanasonic SC-PM250 (5025232810420) od 329 zł\nBlaupunkt Wieża ms40bt od 477,66 zł\nPanasonic sc-pmx92 (czarny) (5025232886715) od 1129 zł\nPanasonic sc-pmx90 (czarny) (5025232886685) od 999 zł\nWieża SHARP XL-B510D Czarny od 299 zł\nBlaupunkt Wieża MC200BT BT/CD/MP3/USB/LED/Karaoke (5901750502613) od 1009 zł


Monika Kuszyńska w Wiedniu - Jak? Kiedy? Gdzie? Po co? - Eurowizja.org - najwięcej o Eurowizji %\nWiemy już, jak wygląda rozkład prób i konferencji prasowych zaplanowanych przed transmisją Eurowizji 2015. Jak co roku odbędą się dwie tury prób technicznych, a także spotkania z dziennikarzami i fanami.\nKto oglądał eurowizyjny odcinek „Świat się kręci”, ten na pewno pamięta, co Cleo mówiła o Eurowizji – to nie tylko trzy transmitowane koncerty, ale też szereg prób, czyli mnóstwo pracy zarówo dla wykonawców jak i dziennikarzy. Jak co roku próby ruszą 2 tygodnie przed finałem konkursu. Pierwszym etapem będą próby techniczne, podzielone na dwie tury. W pierwszej z nich każdy półfinalista będzie miał scenę do dyspozycji na 30 minut. Jego próby nie będą mogły być rejestrowane przez żadne media, a jedynie przez oficjalną stronę Eurovision.tv. Oczywiście, ponieważ Eurowizja to jedno z najlepiej przygotowanych i zorganizowanych wydarzeń muzycznych na świecie, wszystko ma działać jak w zegarku. Jak dokładnie zaplanowano próby? Popatrzmy na to na przykładzie Polski…\nMonika Kuszyńska występuje ostatnia w drugim półfinale, w związku z tym, jej próba będzie ostatnią w pierwszej turze, czyli odbędzie się w czwartek, 14 maja wieczorem. Oto dokładny rozkład próby Moniki Kuszyńskiej:\n16:50-17:05 Przybycie do Stadthalle i kontrola bezpieczeństwa\n17:05-17:35 Pobyt w garderobie\n17:35-18:05 Próba odsłuchów\n18:15-18:30 Pobyt za kulisami sceny\n18:30-19:00 Pierwsza próba techniczna na scenie\n19:10-19:30 Zapoznanie się z rejestrem próby\n19:45-20:15 Konsultacje ds. make up’u\n20:25-20:45 Nagranie materiału dla Eurovision.tv\n20:55-21:15 Spotkanie z fanami i dziennikarzami – „Meet & Greet”\nDokładnie taki sam plan zajęć czeka każdego półfinalistę, który w dniach 11-14 maja będzie odbywał swoją pierwszą próbę techniczną. Co istotne, organizatorzy zalecają, by już na pierwsze spotkanie ze sceną włożyć na siebie eurowizyjny strój. Najprawdopodobniej spotkanie z fanami „Meet & Greet” będzie transmitowane w Internecie za pośrednictwem Eurovision.tv. Mamy nadzieję, że mimo późnej pory spotkanie z polską reprezentantką odbędzie się przy wysokiej frekwencji.\nDruga seria prób ruszy w piątek 15 maja i potrwa do soboty włącznie. Tym razem czasu na próbę będzie nieco mniej, ale za to po niej reprezentanta czekać będzie konferencja prasowa. Ze względu na swoją pozycję startową Monika zamknie drugi dzień tych prób. Oto jej plan na sobotę, 16 maja:\n17:35-18:20 Przybycie do Stadthalle, pobyt w garderobie\n18:20-18:35 Pobyt za kulisami sceny\n18:35-18:55 Druga próba techniczna na scenie\n19:05-19:25 Zapoznanie się z rejestrem próby\n19:35-19:55 Konferencja prasowa\n20:05-21:05 Próba otwarcia półfinału z udziałem wszystkich uczestników\nDruga próba techniczna będzie już dostępna dla obserwatorów, którzy będą mogli ją rejestrować przebywając na terenie Stadthalle. Będzie ona też transmitowana na telebimie w Centrum Prasowym, więc amatorskich nagrań na pewno nie zabraknie. Konferencja prasowa ma być transmitowana za pośrednictwem Eurovision.tv. W tym roku podczas otwarcia półfinałów na scenie pojawią się wszyscy uczestnicy, w związku z tym muszą oni całą sekwencję przećwiczyć.\nPróby techniczne krajów zakwalifikowanych automatycznie do finału Eurowizji 2015 odbędą się w niedzielę (17 maja) i środę (20 maja). Monika Kuszyńska po raz trzeci na scenie eurowizyjnej pojawi się podczas prób generalnych. Pierwsza zaplanowana jest na środę, 20 maja o 15:00. Potrwa półtorej godziny i odbędzie się już przy udziale publiczności oraz dziennikarzy. Druga próba będzie znacznie ważniejsza, bowiem to na podstawie jej przebiegu piosenki oceniać będą jurorzy międzynarodowi. Start tej próby zaplanowano na 21:00 w środę, 20 maja. Próba potrwa trzy godziny. Ostatnia próba generalna to tzw. „Family Show”, które odbędzie się w dzień półfinału, 21 maja o 15:00 i potrwa dwie godziny.\nTransmisja półfinału rozpocznie się w czwartek, 21 maja o 21:00 i potrwa dwie godziny. Konferencja zwycięzców odbędzie się o 23:30 – mamy nadzieję, że wśród dziesięciu szczęśliwców znajdzie się też nasza Monika! Jeśli wszystko się uda, to przed wokalistką z Polski trzy kolejne próby generalne, ale tym razem już dotyczące wielkiego finału! Oto ich rozkład:\npiątek, 22 maja (11:00-12:00) Próba sekwencji otwarcia finału (wszyscy finaliści)\npiątek, 22 maja (14:00-18:00) I próba generalna finału\npiątek, 22 maja (21:00-00:30) II próba generalna finału („Jury Final”)\nsobota, 23 maja (13:00-16:30) III próba generalna finału („Family Show”)\nTransmisja finału ruszy w sobotę, 23 maja o 21:00 i zakończy się ok. 00:30. Jeśli Monika Kuszyńska zdobędzie upragnione przez fanów Grand Prix, jej konferencja prasowa (jako zwycięzcy Eurowizji) odbędzie się o 1:00 i potrwa 45 minut. A potem już zabawa do białego rana!\nPortal Eurowizja.org będzie przez całe 2 tygodnie śledził poczynania Moniki w Wiedniu, a na naszej stronie znajdziecie najświeższe wiadomości oraz materiały foto/video dotyczące prób i spotkań z fanami! Serdecznie zapraszamy do śledzenia naszej strony i trzymania kciuków za Monikę!\nŹródło: ESCBubble.com, EurovisionIreland.com; fot: Wspolnymianownik.pl\nTematy: EBUESC 2015Eurowizja 2015finałIn The Name Of LoveKonferencja PrasowaMonika KuszyńskaOGAE PolskaPółfinałPróbaStadthalleTVPWiedeń


Przeklête Dziecko bez pr±du - Aktualno¶ci - Harry-Potter.net.pl - Magiczny ¦wiat Harry'ego Pottera\nPrzeklête Dziecko bez pr±du\nWczorajszego wieczoru centrum Londynu zosta³o na kilka godzin pozbawione energii elektrycznej. Skutki awarii dotknê³y tak¿e widowniê spektaklu Harry Potter i Przeklête Dziecko. Publiczno¶æ zdo³a³a obejrzeæ tylko po³owê sztuki, za¶ druga czê¶æ - pocz±tkowo wstrzymana - zosta³a ca³kowicie odwo³ana z powodu zbyt d³ugiego oczekiwania na naprawdê awarii.\nWidzowie spêdzili ponad godzinê w kompletnej ciemno¶ci, oczekuj±c na wznowienie przedstawienia. W³adze teatru obieca³y zwróciæ pieni±dze za tê czê¶æ sztuki, której wystawienie by³o niemo¿liwe.\nfuerte dnia 12.03.2018 13:27 · 3 komentarze · 348 czytañ ·\nAdersYooo\tdnia 12.03.2018 17:09\nEch to musia³o byæ ciekawie w tym teatrze. Idealna okazja, ¿eby zrobiæ komu¶ jaki¶ prank. Trochê szkoda, ¿e zwracaj± pieni±dze, a nie np. tylko wystawi± drug± czê¶æ sztuki, dla tych co nie widzieli, no ale ok. Pamiêtam, jak raz zgas³y ¶wiat³a na stadionie w Warszawie podczas meczu, te¿ by³o ¶miesznie :rotfl:.\nErudieth\tdnia 13.03.2018 00:47\nProblemy techniczne - to zasadniczo siê zdarza, i to ca³kiem nierzadko. Dziwiê siê odrobinê pojawieniem tej informacji tutaj. Tak jakby to by³a jaka¶ sensacja czy co¶. Mog³o siê to zdarzyæ w ka¿dym innym teatrze, podczas ka¿dego innego przedstawienia. Jak dla mnie - nic ciekawego.\nMikasa\tdnia 13.03.2018 13:58\nTo interwencja boska, mówiê wam.\nTo powinno daæ im do my¶lenia, je¿eli si³y wy¿sze od³o¿y³y na pó¼niej pomoc biednym i chorym, a ruszy³y z odsiecz± tej biednej widowni maltretowanej tym chorym ¶cierwem.\nTakie newsy o PD mogê komentowaæ


Śniadanie dla odchudzających się. Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!\n14 grudnia 2015, dodał: Martyna_D\nSport nie wiąże się z męczącymi treningami, a dieta nie składa się z samych wyrzeczeń. Fakty mówią same za siebie – aż 38% Polek w wieku 25-34 regularnie biega. Nie można zapominać jednak o tych, które wybierają siłownię, zajęcia grupowe, czy nawet basen! Obecnie każdy znajdzie sport, który będzie uprawiał z przyjemnością, czy dietetyczny posiłek zastępujący bezkonkurencyjną, jak by się mogło wydawać, czekoladę.\nDieta to przyjemność!\nGdy zdecydujemy się na zmianę swojego trybu życia z siedzącego na bardziej aktywny, nie możemy zapomnieć o wprowadzeniu modyfikacji do diety. Najważniejsze jest, aby nauczyć się systematyczności i spożywać pięć posiłków dziennie o ustalonych porach. Wiele osób rezygnuje ze śniadania tłumacząc się brakiem apetytu ranem. Trzeba jednak wiedzieć, że jest to najważniejszy posiłek dnia, dostarczający nam energii na cały poranek. Podstawą pożywnego śniadania jest ciemne pieczywo pełnoziarniste, które dostarcza do organizmu witaminy z grupy B, magnez oraz błonnik. Poranek to również czas, kiedy możemy sobie pozwolić na coś słodkiego, ale jednocześnie zdrowego. Domowy batonik granola z suszonymi owocami czy bułka z dżemem to idealne rozwiązanie dla fanów słodkości.\nNie trawisz tego?\nWiele osób, które z dnia na dzień porzucają niezdrowe produkty, zaczyna mieć problemy z trawieniem. Warto wtedy sięgnąć po sprawdzone sposoby naszych babć. Jednym z nich jest używanie kopru włoskiego, który uwalnia od niestrawności, wzdęć, zgagi. Możemy dodać go zarówno do zup czy rissoto, ale znajdziemy go także… w dżemie! Takie niekonwencjonalne połączenie słodkiej maliny i kopru włoskiego ma w swojej ofercie marka Owocowa Rozkosz. Śniadanie z takim dżemem to idealny sposób na walkę o dobre samopoczucie już od samego rana.\nOwoc owocowi nie równy\nLepiej zjeść batonik muesli niż tabliczkę czekolady, jednak przed zakupami warto sprawdzić, które owocowe dodatki są najzdrowsze. Bez wątpienia jednym z nich jest uwielbiana przez Polaków truskawka. Po sezonie letnim możemy się wciąż delektować jej smakiem w różnych przetworach, kompotach czy dżemach. Truskawka idealnie komponuje się z żeń-szeniem, tworząc unikatowe połączenie pełne witamin, poprawiające odporność i zwiększające wydolność organizmu. Możemy je znaleźć w dżemie o takiej kompozycji smakowej. To energetyczna bomba idealna na śniadanie, które przygotuje nas do wysiłku fizycznego na treningu czy wzmożonej aktywności umysłowej w pracy.\nOd chęci do działania\nNajwiększy problem to zacząć ćwiczyć i nauczyć się systematyczności w ćwiczeniach. Połączenie ich z lekkimi daniami i przekąskami sprawi, że szybciej zauważymy efekty, a po kilku tygodniach nie będziemy potrafili wyobrazić sobie życia bez porannej gimnastyki, czy zdrowego dżemu na śniadanie.


Tuba Ostrowa - Aktualności - Nowe kamery przy bocianim gnieździe\nNowe kamery przy bocianim gnieździe\nWymieniono kamerę, która umożliwia obserwację życia bocianów, które od lat zasiedlają wiosną gniazdo w Raszkowie. Poprzednio zamontowany sprzęt zużył się w wyniku eksploatacji i działania czynników zewnętrznych. Dziś możemy obserwować gniazdo w znakomitej jakości.\nWiosną ubiegłego roku wystąpił problem z jakością obrazu przesyłanego z kamery przy bocianim gnieździe w Raszkowie. Podjęto próbę naprawienia usterki, okazało się jednak, że urządzenie musi zostać wymienione na nowe. Prace musiały jednak poczekać, aż mieszkańcy bocianiego gniazda odlecą, aby nie zakłócać ich życia podczas pobytu w Raszkowie. Stało się to możliwe we wrześniu i kamera została wymieniona.\nCzekamy teraz na przylot bocianów, aby móc znowu obserwować w dobrej jakości życie ptaków. Władze Gminy i MIasta Raszków składają podziękowania firmie Promax, która zamontowała kamery i nadzoruje emisję obrazu za dobrą współpracę.


Nowe, wydajne i stabilne ogniwa PV z perowskitów | ŚwiatOZE.pl\nPerowskity mogą być bardzo tanio syntezowane chemicznie, a następnie nanoszone w postaci cienkich warstw. Dr Hong wraz z współpracownikami opracował metodę syntezy perowskitów, która pozwala na proste połączenie cienkich warstw tego materiału na powierzchni porowatego tlenku niklu, pełniącego rolę warstwy transportowej dla dziur (dodatnio naładowanych kwazicząstek w półprzewodnikach). Ich ogniwo PV wykorzystuje blendę dwóch perowskitów: FAPbI3 oraz MAPbBr3 jako warstwę aktywną. Warstwy te są następnie pokrywane nanocząstkami tlenku cynku, które pełnią rolę transporterów elektronów i chronią perowskity przed dostępem tlenu.\nPonad 100 miast na świecie może być zasilanych w 100% z odnawialnych źródeł energii\nTagi: fotowoltaika, oze, perowskity


Biografia Julius Streicher - postacie II wojny światowej\nJulius Streicher (1885-1946) - niemiecki redaktor i wydawca nazistowskiego pisma, jeden z głównych dygnitarzy hitlerowskich wspierających walkę z Żydami, propagujący zaciekły antysemityzm.\nUrodził się 12 lutego 1885 roku w Fleinhausen leżącym w okolicach Augsburga. Pochodził z rodziny nauczyciela, był jednym z dziewięciorga dzieci. Zanim wstąpił do niemieckiej armii pracował jako nauczyciel (poszedł w ślady ojca). W 1914 roku zaciągnął się do armii. Rok wcześniej ożenił się z kobietą, z którą miał następnie dwóch synów. Po wojnie rozpoczął działalność antyżydowską. Antysemityzm był jednym z głównych powodów, dla których Streicher przystąpił do Niemieckiej Partii Robotniczej. W 1922 roku został członkiem NSDAP. Brał udział w nieudanym puczu monachijskim w 1923 roku. W tym samym roku rozpoczął wydawanie nazistowskiego pisma "Der Stürmer", z którym związał się na dobre, mogąc przekazać swoje antysemickie poglądy szerszemu gronu, w tym wypadku czytelników.\nSzybko rozbudowywał redakcję gazety oraz powiększał liczbę czytelników, których przyciągały pełne ekspresji i fanatyzmu artykuły. "Der Stürmer" stał się narzędziem nazistowskiej propagandy antyżydowskiej, przedstawiając naród żydowski w sposób karykaturalny, bardzo często obraźliwy. Pełne nienawiści czasopismo zdobywało coraz większą popularność, największy rozkwit przeżywając w 1938 roku. Dodatkowo Streicher wydał książeczkę dla dzieci, również przepojoną antysemicką propagandą. W 1939 roku, jeszcze przed wybuchem II wojny światowej pisał: "Musi dojść do ekspedycji karnej przeciwko Żydom w Rosji, ekspedycji, która zgotowałaby im taki sam los, jakiego mogą się spodziewać wszyscy mordercy i kryminalni przestępcy, a mianowicie kary śmierci i egzekucji. Żydzi w Rosji muszą być doszczętnie wytępieni". W 1929 roku Streicher został Gauleiterem Frankonii. W SA dosłużył się stopnia Obergruppenführera. Jego antyżydowska działalność przed i w trakcie trwania wojny zwróciła uwagę świata alianckiego. Po zakończeniu działań zbrojnych był jednym z kandydatów do osądzenia przed specjalnym trybunałem. 23 maja 1945 roku Streicher został pochwycony przez aliancki patrol. Wydał się przez przypadek, gdyż na żart jednego z amerykańskich żołnierzy, iż wygląda jak Streicher, odpowiedział: "Skąd pan mnie zna?". Aresztowano go i postawiono przed sądem. Podczas procesów przed Międzynarodowym Trybunałem Wojskowym w Norymberdze Streichera oskarżano o zbrodnie przeciwko ludzkości. Razem z dziesięcioma innymi skazanymi został powieszony w dniu 16 października 1946 roku. W celach przeprowadzono wiele testów na złapanych zbrodniarzach hitlerowskich. Okazało się, iż Streicher był najmniej inteligentnym z nich, a cały proces uważał za spisek międzynarodowego żydostwa. Jego działalność Trybunał podsumował słowami:\n"Streicher, oskarżony o popełnienie przestępstw objętych rozdziałem pierwszym i czwartym aktu oskarżenia, do 1940 roku gaulaiter Frankonii i wydawca antysemickiego tygodnika "Der Stürmer", był znany jako gorliwy prześladowca Żydów.\nKonkluzja: Winny przestępstw określonych w rozdziale czwartym aktu oskarżenia; uniewinniony z zarzutów określanych rozdziałem pierwszym tegoż aktu."


ZS 3 zdobywa środki zewnętrzne na „Zieloną Pracownię” | Gmina i Miasto Czerwionka-Leszczyny\nStrona główna/Urząd/Aktualności/ZS 3 zdobywa środki zewnętrzne na „Zieloną Pracownię”\nZS 3 zdobywa środki zewnętrzne na „Zieloną Pracownię”\n21 szkół z woj. śląskiego zostało nagrodzonych w pierwszej edycji konkursu pt. ZIELONA PRACOWNIA_PROJEKT, który został zorganizowany przez Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Katowicach. W minioną środę odbyła się uroczystość wręczenia dyplomów dla nagrodzonych placówek. W gronie laureatów jest także Zespół Szkół nr 3 w Czerwionce-Leszczynach. Gratulujemy!\nOtwierając uroczystość Prezes Zarządu WFOŚiGW w Katowicach Andrzej Pilot przypomniał, że celem konkursu było nagrodzenie najlepszych projektów ekopracowni, których przyszła realizacja wpłynie znacząco na podniesienie świadomości ekologicznej uczniów, poprzez uatrakcyjnienie warunków nauczania oraz zastosowanie kreatywnych rozwiązań zagospodarowania przestrzeni szkolnej. „Bardzo nas cieszy, że odbiorcami tych działań będą najmłodsi mieszkańcy naszego województwa” – stwierdził prezes A. Pilot. Zapowiedział także kolejne edycje konkursu na projekt pracowni.\nPrezes Funduszu Andrzej Pilot podziękował laureatom konkursu za udział i pogratulował otrzymanych nagród finansowych. Nagroda przeznaczona ma być na realizację projektu ekopracowni w roku szkolnym 2015/2016. ZS nr 3 otrzymał kwotę blisko 8 tys. zł., która przeznaczona będzie na zakup nowoczesnego sprzętu multimedialnego oraz prace remontowe w pracowni, która nosić będzie nazwę „Ziemia – wyspa zielona”.\n„Wnioskowaliśmy o sprzęt najnowszej generacji, który z pewnością uatrakcyjni proces lekcyjny. Metoda doświadczeń, z której będziemy mogli korzystać jest bardzo lubiana przez uczniów. Także wizualnie nasza sala lekcyjna całkowicie się odmieni i z pewnością wpłynie to na zainteresowanie prowadzonymi w niej przedmiotami” - mówi Małgorzata Marciniak. To pierwszy projekt z udziałem środków zewnętrznych, który opracowała i złożyła placówka. - „Działanie wymagało olbrzymiego nakładu pracy nauczycieli, ale było warto. To spore środki, warto więc odważnie po nie sięgać” – zachęca dyrektor ZS 3.\nDyplomy laureatom konkursu wręczali: zastępcy prezesa Funduszu Agnieszka Siemińska i Agnieszka Kostempska oraz prezes Andrzej Pilot. Gimnazjum nr 4 w ZS nr 3 reprezentowali Małgorzata Marciniak – dyrektor placówki, Ewa Szopa – wicedyrektor, Anna Szłapka – przewodnicząca Rady Rodziców oraz uczniowie - przewodniczący samorządu uczniowskiego G4 Szymon Kowalski i zastępca przewodniczącego Karol Bociek.\nDo 30 listopada trwa nabór wniosków w ramach konkursu pn.: „ZIELONA PRACOWNIA”, którego przedmiotem jest utworzenie ekopracowni na potrzeby nauk przyrodniczych, biologicznych, ekologicznych, geograficznych, chemiczno-fizycznych czy geologicznych. Do udziału w tym drugim etapie projektu aplikować będzie Gmina i Miasto Czerwionka-Leszczyny. Dotacja będzie udzielana z uwzględnieniem efektów zadania do wysokości 80% kosztów kwalifikowanych. 20% kosztów kwalifikowanych zadania powinno zostać pokryte ze środków własnych lub pochodzących z nagrody finansowej przyznanej laureatowi konkursu pn. “ZIELONA PRACOWNIA_PROJEKT”. „Liczymy więc, że to nie koniec inwestycji w naszej pracowni i że dzięki wsparciu Gminy zdobędziemy kolejne środki” - dodaje M. Marciniak.


Lech wyrównał dziś swój niekorzystny bilans z Wisłą. W golach wciąż jest gorszy, ale dojechał do 150 bramek.\nOgólny bilans: 44-28-44, 150:164 (116 meczów)\nLech wygrał w środę w Krakowie dopiero raz 11 w historii. Było to też 2 najwyższe zwycięstwo Kolejorza pod Wawelem. Co ciekawe poznaniacy w zwycięskich rywalizacjach wygrali z wiślakami wszystkie pucharowe spotkania na ich stadionie.\n9 rywalizacji, 8 wygranych\nByła to 9 pucharowa rywalizacja z Wisłą i 8 wygrana. Lech przegrał rywalizację z krakowianami tylko 1 raz, gdy w 2012 roku prowadzony przez Rumaka zespół Kolejorza poległ w dwumeczu 1/4 Pucharu Polski.\n2016/2017: Lech – Wisła 1:1 (1/4 PP)\n2016/2017: Wisła – Lech 2:4 (1/4 PP – rewanż)\nWisła okazała się bardzo trudnym rywalem. W październiku 1:1 i 1:1 u nas, a teraz 4:2 w Krakowie. Lech prowadził już 3:0, jednak Wisła nawet w „10” umiała zdobyć 2 bramki. Łatwo nie było. Kolejne starcie w Krakowie w kwietniu.\nByć może to pomogło\nTrudno to jednoznacznie stwierdzić, jednak odejście Dariusza Wdowczyka z Wisły mogło mieć wpływ na rywalizację. Ten trener od lat ma bowiem patent na Kolejorza co widać poniżej.\nUfff. Mimo wyniku 1:1 u siebie lechici awansowali dalej. Wyeliminowali już Podbeskidzie, Ruch i Wisłę. Wygrali wszystkie 3 mecze wyjazdowe, dlatego Pogoni też powinni dać radę!\nWielki sukces Bjelicy\nNenad Bjelica po raz pierwszy w swojej karierze trenerskiej doszedł do półfinału pucharu krajowego. Brawo!\nTen sezon może być piękny\nPo 17. kolejkach mamy 2 punkty więcej niż w ostatnim mistrzowskim sezonie i również gramy w półfinale Pucharu Polski. Wiosną powalczymy o dublet co nie ulega żadnej wątpliwości.\nLech wygrał dziś 5 mecz z rzędu jesienią. Bilans goli imponujący – 17:2! Te 2 bramki stracone w Krakowie lechici jak najszybciej muszą przeanalizować. Asystę przy 1 golu dla Wisły w środę zaliczył… Jan Bednarek.\nDarko Jevtić zdobył dziś 5 gola w sezonie dokładając do tego kolejną asystę. Mecz z golem i asystą zakończył również Maciej Makuszewski. Ponadto Radosław Majewski strzelił 3 bramkę w trwających rozgrywkach, a Marcin Robak już 12 (2 w PP).\nLicząc ten i zeszły sezon Lech wyszedł dziś na prowadzenie po raz 40. Wygrał po raz 34.\nZa kadencji nowego trenera coraz lepiej idzie Lechowi przy prowadzeniu.\nGole ogółem (41 goli w 22 meczach)\n2 – Nicki Bille Nielsen, Maciej Gajos, Szymon Pawłowski\n35 żółtych kartek, w 22 meczach, 15 zawodników:\n3 – Tetteh\n2 – Wilusz, Arajuuri, Kadar, Makuszewski, Robak\nWcześniejszy wpis Pogoń Szczecin ostatnią przeszkodą przed Narodowym\n1 grudnia 2016 o 00:19\nno i po raz trzeci w ćwierćfinale wygrywamy w Krakowie z Wisłą!\n1 grudnia 2016 o 00:38\nNiesamowicie cieszy mnie forma Jevtica i brawo dla Bjelicy za to jak poukładał ten zespół – oby tak dalej.\n1 grudnia 2016 o 01:18\n„Co ciekawe poznaniacy wygrali z wiślakami wszystkie pucharowe spotkania na ich stadionie.” A pod spodem piszecie o przegranym meczu za Rumaka. Trzeba poprawić, choćby żeby podkreślić kunszt naszego „trenerskiego wychowanka”. No i Wisła grając w 10 strzeliła tylko jednego gola. Pierwszy padł jak jeszcze mieli komplet.\nWszystkie z tych zwycięskich 8 rywalizacji co jest oczywiste.\n1 grudnia 2016 o 01:46\nMe culpa, źle przeczytałem.\n1 grudnia 2016 o 11:55\nwszystko super tylko szkoda że chłopaki grają dobrze jedną połowę .\nMyślę że to taktyka i w nd. Jagę rosnącą!\nMyślę że to taktyka i w nd. Jagę rozjadą!\nTaktyka taktyką. W drugiej połowie powinni podawać sobie piłkę, bardziej ją szanować. Zbyt głębokie cofnięcie się, powoduje, że przeciwnik zaczyna wierzyć że coś ugra.\n1 grudnia 2016 o 18:20\nCo znaczy dobry trener który potrafi być również dobrym psychologiem.


Przytulny domek letniskowy tylko 100 m od Morza Północnego - Airbnb\nPrzytulny domek letniskowy tylko 100 m od Morza Północnego\nCały obiekt – chatka (gospodarzem jest Anna Sofia)\nDom wakacyjny jest własnością fundacji przyrody Kaj Kjær Flora og Fauna i zysk z wynajmu idzie do natury w okolicy. Dom znajduje się zaledwie 100 m od Morza Północnego na wydmach w kierunku chronionego krajobrazu wydmowego; wydmy mnicha. Dom jest idealny dla przyjaciół, par i rodzin, z dobrym rozkładem przestrzeni i stref zewnętrznych. Okoliczna przyroda jest absolutnie najlepszym sąsiadem domu i istnieje niezliczona ilość możliwości aktywności w okolicy.\nTo nasz pierwszy rok, kiedy my, fundacja przyrody Kaj Kjær Flora & Fauna, wynajmujemy nasz letniskowy domek nad Morzem Północnym na Fannysvej 11. Nie możemy się doczekać powitania naszych gości.\nDom składa się z dwóch sypialni z dwoma pojedynczymi łóżkami, które mogą być połączone jako podwójne łóżko, łazienki z pralką, łazienki ze spa i jadalni kuchennej w przedłużeniu salonu (patrz rozkład pokoju na załączonym planie piętra). Kuchnia jest w pełni funkcjonalna i wyposażona w kuchenkę, lodówkę i zamrażarkę oraz zmywarkę.\nW salonie znajduje się jadalnia dla 6 osób, duża dwuosobowa sofa i fotele. W salonie znajduje się telewizor, ale bez zainstalowanych kanałów, ale laptop lub chromecast można łatwo podłączyć do złącza HDMI. Jest też aneks z oddzielną częścią sypialną z łóżeczkiem dziecięcym i sauną na podczerwień. Dom leży w wydmach w kierunku chronionego obszaru przyrody; Wydma Mnicha i tylko 100 m od Morza Północnego. Dom otoczony jest tarasem, na którym rano, w południe i wieczorem można cieszyć się słońcem. Dom posiada własny parking i jest bezpośredni dostęp do ścieżek prowadzących do Morza Północnego, tylko minutę pieszo.\nMusisz zabrać ze sobą własną pościel, ręczniki, ręczniki herbaciane, zmywarki, mydło i mydło do rąk. W domu są poduszki i kołdry.\nUpewniamy się, że dom jest posprzątany zarówno przed, jak i po wizycie.\nNatura; Morze Północne i wydmy to "absolutnie najlepsi" sąsiedzi domków letniskowych. Okolica pozwala na wiele różnorodnych doświadczeń w duńskiej przyrodzie, wszystko na wyciągnięcie ręki lub bardzo blisko. Polecamy złapać rower lub wybrać się na świeżą wycieczkę. Dom położony jest zaledwie 100 m od Morza Północnego, na małej drodze prowadzącej bezpośrednio do Morza Północnego. W pobliżu można robić zakupy bezpośrednio z lokalnych gospodarstw, tutaj znajdziesz świeże warzywa, jajka, drewno opałowe, pchli targ i wiele więcej. Szczególnie polecamy Ingstrup Mejeri (nabiał) z lokalnym serem. Zakupy można kupić w Løkken, 5 min. samochodem od Fannysvej, gdzie istnieje szeroki wybór supermarketów. W Ingeborgvej, oddalonej o 10 minut pieszo, znajduje się "Grønhøj FerieCenter", gdzie znajduje się mały sklep spożywczy i kawiarnia, w której znajdują się dobre hamburgery, lokalne piwa, ryby i frytki itp. Polecamy jedzenie świeżo złowionych ryb w "Huset Havs" w centrum Løkken. W Løkken znajduje się również szkoła surfingu i basen.\nOdnosimy się do informacji turystycznej w Løkken, gdzie istnieje wiele ofert i map ze szlakami turystycznymi.\nGospodarzem jest Anna Sofia\nFannysvej 11 to rezydencja należąca do fundacji przyrodniczej Kaj Kjær Flora og Fauna. Ogólnym celem fundacji jest stworzenie ram rozwoju obszarów przyrodniczych, w miarę możliwości na terenie przyrody. Pracownicy fundacji są dostępni podczas pobytu, ale nie mają codziennej rutyny na wynajmowanych terenach letniskowych. Znajdujemy się w naszych obszarach przyrody i są dostępne przez telefon i e-mail.\nPonieważ domek letniskowy jest rezydencją na terenie naszej fundacji przyrody, zapraszamy do śledzenia życia zwierząt i roślin w bezpośrednim sąsiedztwie podczas pobytu, z przyjemnością dostarczymy lornetkę i notatnik.\nFannysvej 11 to rezydencja należąca do fundacji przyrodniczej Kaj Kjær Flora og Fauna. Ogólnym celem fundacji jest stworzenie ram rozwoju obszarów przyrodniczych, w miarę możliwośc…\nSprawdź inne miejsca w Løkken i okolicach


Drewniane ręcznie produkowane anioły oraz szopki bożonarodzeniowe dobre na upominek | tekst porywczy\nPodarunki mogą być wybitnie interesujące oraz przybierać rozmaite formy.\nRęczne produkty nieraz bywają znacznie bardziej urokliwe od towarów, jakie produkowane są masowo, w następstwie tego jeżeli zastanawia się nad właściwym podarkiem dla bliskiej osoby, bez jakiegokolwiek ale wypada wziąć tego rodzaju artykuły pod uwagę. W tym sezonie wyjątkową popularnością cieszą się szopki bożonarodzeniowe i anioły wykonane z drewna – naturalnego surowca, który od niedawna przeżywa własnego rodzaju renesans.\nW święta Bożego Narodzenia należałoby postawić na klasykę – drewniane, ręcznie wykonane ozdoby bez kwestionowania oddadzą ich wyjątkowy klimat o dużo przyzwoiciej niż tandetne akcesoria wykonane z plastiku.\nTego rodzaju ozdoby mają fenomenalny urok, jaki pozwoli nadać wnętrzu poczucia przytulności i gościnności, tak mocno łączonych z czasem bożonarodzeniowym.\nCo czyni z drewnianych aniołów i szopek perfekcyjny prezent?\nWiększość ludzi ceni, gdy wręczony im podarek jest ciekawy oraz innowacyjny. Właśnie te cechy wyróżniają drewniane, ręcznie robione anioły oraz szopki bożonarodzeniowe, jakie stały się zaskakująco atrakcyjnym pomysłem na podarek. Są one stosunkowo dogodne pod względem cenowym, tudzież prezentują się w rzeczywistości pięknie, stanowiąc cudną, wyrazistą i niebywale prywatną pamiątkę.


Strona główna » Kraje » Laos\nŹródło informacji: Poradnik "Polak za granicą" (www.msz.gov.pl) zmodyfikowano: 2021-01-24\nWaluta: 1000 LAK = 0.40 PLN\n1000 LAK = 0.11 USD\n1000 LAK = 0.09 EUR\nLudność: 6 068 117 (lipiec 2004)\nPowierzchnia: 236 800,00 km2\nBogactwa naturalne: drewno, gips, cyna, złoto\nwtyczki elektryczne: typ A, typ B, typ C, typ C-2, typ E, typ F\nInformacje dla kierowców: Uznawane jest międzynarodowe prawo jazdy. Pojazd musi być ubezpieczony od odpowiedzialności cywilnej. Obowiązuje ruch prawostronny. Stan dróg poza drogami głównymi jest zły. W razie awarii pojazdu\ne-mail: vieampol@laotel.com ; polembv@yahoo.com\nNajbliższa ambasada kraju: Ambasada Laotańskiej Republiki Ludowo-Demokratycznej\nbłonnica / tężec / polio - szczepienie zalecane (w zależności od stopnia narażenia i charakteru pobytu, rejonu kraju (tereny wiejskie, lasy, itp.))\nGdzie na mapie znajduje się Laos?


Pod koniec kwietnia spotkamy się na kolejnym dniu skupienia w Sopocie, którego tematem będzie „Kobiecość spełniona”. Zajmie się nim ks. Marcin Majda – kapłan z Łodzi.\nWyruszymy w poszukiwanie kobiet Biblii oraz zobaczymy jak Pan Bóg je prowadził, aby wypełniły swoje życiowe zadania. Otwarte na poruszenia i natchnienia duszy mimo wielu przeciwności opowiadały się za Stwórcą, który dał im życie i dalej nim kierował. Jedne z nich musiały zrezygnować z dobra, aby otrzymać większe; inne poświęcały swoje życie, aby podążać za Mistrzem. Chcemy przyjrzeć się ich życiu, także w sensie symbolicznym, które ma ogromne znaczenie dzisiaj dla każdej z nas. Zobaczymy jak wyglądało życie kobiety spełnionej w Bogu i w codziennym życiu.\nZapraszamy Każdą z Was do odkrywania Waszej kobiecości i realizowania jej według zamysłu Boga. Niech Jego miłość umocni i usprawni każdą z nas do szerzenia dobra, abyśmy trwając w żywej relacji z Nim widziały choć niewielkie owoce podejmowanych dzieł i zadań!\n11.00 Zapoznanie (kawa, herbata)\n11.30 – 12.15 Konferencja I (ks. Marcin Majda)\n13.30 – 14. 15 Konferencja II (ks. Marcin)\n14.20 – 14.50 Możliwość zadawania pytań Księdzu lub siostrom / spotkania w grupach\n15.00 - 16.45 Adoracja Najświętszego Sakramentu\n(możliwość spowiedzi/rozmowy z Księdzem lub rozmowy z siostrą)\nZgłoszenia prosimy kierować przez formularz zgłoszeniowy - kliknij tutaj lub na adres mailowy: sopot@potrzebujeboga.pl do 27.04.br.


Obsługa informatyczna firm - czy jest Ci potrzebna? - Coffe business\nBiznes Obsługa informatyczna firm – czy jest Ci potrzebna?\nW dzisiejszych czasach większość firm funkcjonuje w dużej mierze w świecie wirtualnym. Szczególnie w dobie pandemii wiele firm mogło przetrwać głównie dzięki sieci internetowej. Coraz częściej popularne przedsiębiorstwa posiadają profile na portalach społecznościowych, gdzie zamieszczają wszelkie informacje o nowościach, wyprzedażach i organizują atrakcyjne konkursy promujące daną markę.\nAby sklep internetowy oraz firma usługowa mogły sprawnie działać i przynosić zyski niezbędna jest profesjonalna i kompleksowa obsługa informatyczna firm, czyli np. outsourcing IT.\nW zakresie świadczonych usług można znaleźć najczęściej zakładanie stron, tworzenie sklepów internetowych bądź działania marketingowe, mające na celu poszerzenie bazy klientów i trafienie do szerszego grona odbiorców poszczególnych usług. Obsługa informatyczna firm może być Ci niezbędna!\nUsługi informatyczne dla firm znaleźć można po wpisaniu w wyszukiwarkę dobrze sprecyzowanego hasła. Warto zdecydować się na współpracę z doświadczoną i renomowaną firmą, która cieszy się dobrą opinią i posiada stałych klientów. Istotna jest także skuteczność i szybka reakcja informatyków w razie awarii bądź jakichkolwiek innych komplikacji. Czytelna i przejrzysta witryna internetowa konkretnej firmy ma ogromny wpływ na pozytywny odbiór.\nOczywiście żaden przedsiębiorca nie powinien zapominać również o różnych formach reklamy. Większość właścicieli firm decyduje się na reklamę internetową, banery, bilbordy, ulotki oraz różnego rodzaju gadżety reklamowe, jak na przykład smycze, notesy, kalendarze, czapki z daszkiem, kubki oraz koszulki firmowe.\nGadżety można dodawać nowym klientom do zamówień bądź wykupionych usług. Cennik firm reklamowych jest bardzo zróżnicowany. Warto zdecydować się na pakiet kilku różnych form reklamy, co pomoże skutecznie zredukować ostateczną cenę.\nNie bez znaczenia jest oczywiście pozycjonowanie. Polega ono na prowadzeniu takich działań, aby dane konkretnej firmy pojawiały się na pierwszych miejscach wśród wyników wyszukiwania. Taka forma marketingu jest niezwykle skuteczna i szybko przynosi efekt.


Dom posadowiony na działce ze spadkiem\nPorady » Budynek » Dom i domek podmiejski » Dom posadowiony na działce ze spadkiem\nProblemy ze zboczami\nIm aktywniej nowe tereny są zagospodarowywane pod zabudowę prywatną, tym przeciętnie warunki geodezyjne i geomorfologiczne na tych stanowiskach są gorsze. Dzisiaj porozmawiamy o jednej z najbardziej nieprzyjemnych sytuacji – potrzebie budowy domu na terenie o średnim i mocnym nachyleniu..\nBudowa domu na działce ze spadkiem wymaga nie tylko fundamentu o odpowiednim typie i konstrukcji. Jest to raczej kwestia racjonalnego doboru materiałów budowlanych i zastosowania pewnych rozwiązań technicznych mających na celu zmniejszenie masy budynku przy ograniczonej nośności gruntu. Rzeczywiście, ostatecznie ukształtowanie powierzchni terenu nie odgrywa decydującej roli, o wiele ważniejsze jest to, jak zlokalizowane są warstwy skał osadowych i jak rozprowadzane są wody gruntowe. I chociaż struktura gleby zwykle odpowiada kształtowi powierzchni, wyjątki od tej reguły wcale nie są rzadkie..\nPrzed budową domu na pochyłym terenie, oprócz badań geodezyjnych, konieczne jest przeprowadzenie badań hydrogeologicznych. Wykonywany jest dwa razy w roku: pierwszy – w okresie od końca lipca do początku września, drugi – 2-3 tygodnie po ustabilizowaniu się dodatniej temperatury powietrza w regionie. Celem takich badań jest określenie lokalizacji warstw skał osadowych za pomocą nakłuć gleby na głębokość 3,5–5 metrów, pobranie próbek z różnych warstw, a także określenie wahań sezonowych i maksymalnego GWL.\nW zależności od geomorfologii podejmuje się decyzję o wyborze pewnego rodzaju fundamentu, w którym wykluczone będzie przesuwanie się warstwa po warstwie, przebijanie formacji w płaszczyźnie podpory ze względu na jej niewystarczającą grubość, podważanie fundamentu i położenie poszczególnych jego części na gruntach o bardzo różnej nośności. Ponadto, biorąc pod uwagę planowanie geodezyjne, oblicza się optymalny sposób odwodnienia wód spływających górną drogą wodną i migrujących w górnej warstwie gleby..\nPodczas budowy fundamentu stromość zbocza jest określana nie przez wartości bezwzględne, ale w stosunku do głębokości skutecznego pogłębienia betonowej podstawy. To z kolei determinują wymagania dotyczące sztywności i wytrzymałości, a także ze względu na przeciwdziałanie siłom falowania mrozu.\nZa obszary o niewielkim stromym zboczu uważa się te, na których różnica wysokości powierzchni na całej długości uderzenia fundamentu nie przekracza efektywnej głębokości fundamentu w najniższym punkcie. Z reguły w takich przypadkach różnica wysokości dotyczy grubości warstwy żyznej i tylko sporadycznie wpływa na górną warstwę osadową. Dlatego na małych zboczach zwykle można poradzić sobie z urządzeniem zwykłego MZLF z dokładnym zaplanowaniem dna wykopów w jednej płaszczyźnie i ich odpowiednim przygotowaniem, a także otoczeniem domu niezawodnym izolowanym ślepym obszarem. Przylegający teren w dolnej części stoku na szerokość 3-4 metrów od domu wyrównany jest na powierzchni żyzną glebą pobraną z centralnej części fundamentu. W górnej części stoku można usunąć część gleby, aby zapewnić dostateczne podniesienie piwnicy zgodnie ze średnią wysokością pokrywy śnieżnej.\nJeżeli różnica wysokości między skrajnymi punktami fundamentu jest równa jego efektywnej głębokości lub przekracza tę wartość nawet o 50%, to nachylenie uznaje się za średnie. W takim przypadku umieszczenie podstawy na jednej płaszczyźnie podstawy jest zalecane tylko w przypadku małych budynków. Gdy fundament rozciąga się na zboczu powyżej 10 metrów, przekroczenie mieszanki betonowej w celu zapewnienia normatywnego pogłębienia i podniesienia będzie szczególnie wyraźne, dlatego najbardziej rozsądną opcją byłoby zaplanowanie przyległego terytorium na dużą skalę, jeśli pozwala na to grubość warstwy gęstych skał osadowych. Jeśli sytuacja hydrogeologiczna jest niekorzystna, preferowane są alternatywne typy fundamentów.\nUważa się, że odcinki te są stromo nachylone, gdzie różnica wysokości podczas budowy fundamentu pasmowego w jego skrajnych punktach przekracza efektywne pogłębienie 1,5 razy lub więcej. Zaplanowanie pojedynczej płaszczyzny podparcia w takich przypadkach jest całkowicie nieopłacalne, powoduje to kolosalną ilość robót ziemnych i co najmniej dwukrotne przekroczenie mieszanki betonowej. Na stromych zboczach, gdzie tarasowanie jest niemożliwe, do budowy niskich budynków stosuje się ruszt palowy lub fundamenty z płyt podziemnych z nadbudową piwnicy.\nKaskada fundamentowa sprawdza się efektywnie w przypadkach, gdy grubość formacji, na której spoczywa podstawa, jest wystarczająca, aby pomieścić wszystkie płaszczyzny nośne w jej grubości w jak najmniejszej liczbie stopni. Ogólnie rzecz biorąc, im bardziej kaskadowa jest taśma, tym mniejsze jest zużycie betonu, ale zwiększa się złożoność pracy monolitycznej..\nWykopy rozpoczynają się w najniższym punkcie placu budowy, koncentrując się na projektowej głębokości fundamentu i rzeczywistym położeniu warstw gruntu. W miarę zbliżania się do szczytu skarpy spód wykopu jest planowany na tym samym poziomie, podczas gdy rzeczywista głębokość wykopu stopniowo rośnie. Gdy stanie się on o 0,3–0,4 metra wyższy od obliczonego, w wykopie wycina się nowy poziom, a następnie układa się wzdłuż niego dno. Ostatni horyzont zaplanowano w taki sposób, aby w najwyższym punkcie terenu pogłębienie fundamentu było o 15-20% bardziej racjonalnie konieczne.\nFunkcjonowanie fundamentów schodkowych wiąże się z szeregiem czynników ryzyka. Nie ma gwarancji, że w strefie podparcia pozostanie wystarczająca grubość gęstej formacji, a ponadto wszystko, ze względu na różnicę głębokości w lokalnych obszarach, siły falowania mrozu różnią się wielkością. Prowadzi to do niejednorodnego działania obciążeń, które wymaga:\nCasting z rozszerzonym wsparciem.\nAby wykop był o 25–30% szerszy niż część wsporcza i wypełnić CPB pod fundamentem.\nWypełnij zatoki nieporowatą glebą.\nTechnologia rusztu palowego jest stosowana w tych obszarach, w których po prostu nie ma wystarczająco gęstych warstw w górnych warstwach lub wymagane jest zbyt duże pogłębienie fundamentu, co jest ekonomicznie nieopłacalne. Pale pozwalają, przy porównywalnych kosztach, oprzeć się na kamienistej warstwie margli lub nawet wapienia, bez uwzględnienia rzeźby terenu i nachylenia terenu. Jeśli nie ma kamienistych lub nawet gęstych warstw gleby na głębokościach odpowiednich do zagospodarowania, pale działają na innej zasadzie, przejmując obciążenie spowodowane bocznymi siłami tarcia działającymi na zagęszczoną warstwę gliny.\nIstnieje kilka rodzajów fundamentów palowych:\n1. Pale drążone wykonuje się metodą zmechanizowaną przy użyciu ciężkiego sprzętu budowlanego na budowie. Mimo stosunkowo wysokich kosztów pracy jest to prawdziwie niezawodna i wszechstronna metoda pozwalająca na stworzenie stabilnego fundamentu dla „ciężkich” budynków.\n2. Pale betonowe płytkie są optymalne do wykonania podbudowy na glebach, gdzie górne warstwy są osłabione przez wodę gruntową, ale już na głębokości 2–2,5 metra zalega gęsta glina. Wiercenie studni można przeprowadzić za pomocą lekkich wiertarek dźwigowych, ta klasa sprzętu jest bardzo powszechna w wielu regionach. Dopuszcza się samodzielne wypełnianie stosów, co znacznie obniża koszty pracy.\n3. Pale TISE – rodzaj technologii wytwarzania pali betonowych przeznaczonych do użytku cywilnego. Wiercenie studni odbywa się za pomocą specjalnej wiertarki ręcznej, która tworzy rozszerzenie w dnie w celu zwiększenia powierzchni podparcia.\n4. Pale śrubowe – żelazne rury z szerokimi ostrzami, które można wkręcać w ziemię ręcznie lub mechanicznie. Technologia wyróżnia się dużą szybkością pracy, jednak aby zaaranżować fundament nawet dla lekkiego domu szkieletowego wymagana jest duża gęstość pali.\nTrzeci rodzaj fundamentu, nadający się do wykonania fundamentu pod dom na pochyłym terenie, składa się z monolitycznej płyty spoczywającej na gęstej warstwie gliny poniżej głębokości zamarzania, szacowaną głębokość płyty określa najniższy punkt nachylenia. Produkcja prac monolitycznych jest kontynuowana wraz z formowaniem ścian betonowych, w związku z czym w ziemi wycina się szczelny keson z jedną lub dwoma półotwartymi ścianami.\nBudowa domu na płycie wnękowej umożliwia stosunkowo niewielkim nakładem pracy wyposażenie wyeksploatowanej piwnicy w naturalne światło. Jednak ten rodzaj fundamentu jest najbardziej podatny na ślizganie się warstwa po warstwie, dlatego płytę należy zalać z usztywnieniami umieszczonymi w poprzek skarpy i zwiększającymi tarcie o warstwę nośną. W niektórych przypadkach zasadne jest zastąpienie żeber krótkimi palami kotwiącymi o przekroju prostokątnym..


→ Sosnowiec, Juliusz, województwo śląskie - Ogłoszenia duszpasterskie na 25 kwietnia 2021\nOgłoszenia duszpasterskie na 25 kwietnia 2021\n1. Dzisiaj rozpoczynamy tydzień modlitw o powołania kapłańskie i zakonne. Dzisiaj również Niedziela Serca dla Parafii: „Bóg zapłać” za każdą modlitwę, dobre słowo i ofiary na rzecz wspólnoty parafialnej. W środę o 18.00 Msza św. z Nowenną do MB Nieust. Pomocy. Czwartek – św. Katarzyny ze Sieny, dziewicy i doktora Kościoła. W sobotę pierwszy dzień maja: po Mszy św. o 18.00 nabożeństwo majowe, w niedzielę nabożeństwo to o godz. 17.30, zaraz po nim Msza św., dlatego osoby planujące udział w wieczornej Mszy św. proszę by w niedzielę przyszły pół godziny wcześniej, niż zwykle. W przyszłą niedzielę Dzień Flagi Rzeczpospolitej, zachęcamy do wywieszenia jej w naszych oknach.\n2. We wtorek spotkanie Kręgu Biblijnego na plebanii po Mszy św. o 18.00. Spotkanie ministrantów i chętnych do tej funkcji w sobotę o 11.00.\n3. Spotkanie dla osób z klas ósmych oraz licealistów przed bierzmowaniem, dzisiaj i w kolejne niedziele po Mszy świętej o 18:00 w górnym kościele. Obecność obowiązkowa. Osoby pragnące dołączyć do reaktywowanej scholi parafialnej zapraszamy na cotygodniowe próby. Odbywają się one po Mszy świętej o 11:30, pierwsze spotkanie już dzisiaj. W związku z sytuacją pandemiczną uroczystość I Komunii św. będzie miała miejsce w zaplanowanym terminie 16 maja, ale na dodatkowej Mszy św. o 13.00.\n4. Msza św. zbiorowa 28 kwietnia o 18.00.\n5. Pan Marian Michalczyk z przyjaciółmi kończą modernizację otoczenia tabernakulum. Trwa to długo, od 21 marca ubiegłego roku, a plany były od trzech lat. Bardzo dziękuję za to dzieło. Mam nadzieję, że jutro będzie finał. Dziękuję również wszystkim osobom, które złożyły się, by najważniejsze miejsce w kościele było godne. "Bóg zapłać" także za wsparcie panu Józefowi Grapie. Zamówiony został nowy jeden z ołtarzy na Boże Ciało do szybkiego montażu. Koszt konstrukcji, banerów z obrazami i torby do przechowywania to 1650 zł. Jeśli się uda, co roku chcielibyśmy jeden z takich ołtarzy zamawiać.\n6. Przy wyjściu z kościoła można sobie zabrać darmowe maseczki.\n7. Niedzielny suchar: Siedzi trzech mężczyzn w kościele i jeden z nich mówi: Moja żona podczas porodu czytała „Jasia i Małgosia” i mamy teraz dwójkę dzieci. - A moja żona czytała „Trzech muszkieterów” i mamy teraz trójkę dzieci. Nagle trzeci mężczyzna wybiega z kościoła i mówi: Biegnę powstrzymać żonę, bo czyta „Sto jeden dalmatyńczyków”.\nDobrej, spokojnej niedzieli wszystkim życzymy. I bądźcie zdrowi. Szczęść Boże!


Moja Łęczyca - Przypadkowo czy celowo? Jak pani mecenas radnych obraziła… - [Moja Łęczyca]\nTemat założono: 2017-08-01 11:44:03 postów: 15 wyświetleń: 4414\nFORUM - LISTA POSTÓW - Przypadkowo czy celowo? Jak pani mecenas radnych obraziła…\nta pani zamiast uczyć kultury radnych miejskich powinna sama się jeszcze trochę douczyć prawa\nBrawo moze nauczy ich pani kultury\nKolejna prawniczka przywieziona w teczce i do tego jeszcze arogancka.\na jak zakończyła się sprawa konkursu na dyrektora zamku czy inkwizycja znalazła dowody czarów pod stołem ???\nczy owa komisja rozpatrzy też wniosek radnego Łukasiewicza w temacie wyjaśnienia wyboru dyrektora zieleni miejskiej ????\nmecenaska zamiast przeprosić brnęła w głupie tłumaczenie żenada ... pokazała "kulturę" po zgiersku\npaniusia jeszcze nie pokazała jak pracuje a już paniusi przyznano pensyjkę o której ta część załogi która uczciwie za.......la może pomarzyć! BRAWO RADNI JESTEŚCIE CUDOWNI JAK CAŁA WASZA KADENCJA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nRadni wybrani przez mieszkańców którzy nie potrafią nawet wziąć udziału w głosowaniu przy trzech łatwych do wyboru opcjach tj. tak/nie/wstrzymuje się. Radni którzy poświęcają potem kilkanaście minut na swoje idiotyczne zachowanie. Cyrk, podczas którego głównym tematem jest "JA" i "DUMA" i "W DUPIE MAM MIASTO PODGAJAMY O NAS (ZNOWU)". Czy mi się wydaje, czy rada miasta zacznie pracować prawidłowo dopiero za rok, po nowych wyborach? Czy oni coś jeszcze robią dla miasta czy tylko sprzeczki jak w szkole urządzają, co będzie następnym tematem, ktoś komuś nie powie dzień dobry i będą się o to gryźć przez kilkadziesiąt minut?\nDobrze Wam zrobiła.Dyskutujecie o waznosci głosu odwracajac uwage od wysokosci pensji.Niczego sie nie nauczyliscie.Dlaczego nie zagłosowaliscie -przeciw ?Nowe prawo piszecie ?Konflikt wisi w powietrzu.Zaczyna sie powtorka z historii.Lipinskiemu tez wszystko klepaliscie.A moze by warto zapytac Pania po.Burmistrz - co z pełnomocnikami ?itd.Kiedy zabierzecie z innych pozycji zeby na pensje starczyło, a moze podatki podniesiecie ?\nta pani mecenas zasłynęła w gminie wiejskiej właśnie takim występami więc zacznijcie się przyzwyczajać do "nowej kultury" pracowników urzędu\nA swoją drogą to Łęczycą rządzi babiniec, żadnego chłopa.\nJuż sam wygląd pana Koperkiewicza wzbudza we mnie odruch wymiotny,\no kulturze nie wspomnę.\nDziwię się tylko Pawłowi, że przystaje z takimi ludźmi, jak Koper i Łukasiewicz. Pawle, odpuść sobie usługiwanie Klawiszowi, bo dużo tracisz w oczach innych.\nUwaga! Radny Koperkiewicz powraca!\nChyba nie obraziła tylko grzecznie wytłumaczyła co do nich należy, a jeżeli ktoś się do tego nie stosuje to tak jakby nie miał szacunku do innych no i do statusu czy regulaminu który zobowiązali się przestrzegać...\nHahah Koper obrażony hahahah! Dobre dobre. To jest ta merytoryczna opozycja?