Jak testować dysk SSD klasy korporacyjnej, część 2: Dowiedz się, jakie wskaźniki powinny obejmować testy, i wykorzystaj odpowiednie oprogramowanie - Kingston Technology\nBy Cameron Crandall mar 2021 Dyski SSD Кlasy Enterprise Serwery/Centra danych NVMe SSD QoS\nWybór odpowiedniego dysku SSD klasy korporacyjnej wiąże się z koniecznością przeprowadzenia testów w warunkach rzeczywistych, które pokażą, jak dobrze będzie radził sobie z obciążeniem. Testy i porównania kładą nacisk na poznanie warunków granicznych awarii, rzeczywistej wytrzymałości oraz zmienności wydajności w czasie.\nPierwsza część tego artykułu była poświęcona kwestiom sprzętowym związanym z tworzeniem platformy testowej. Kontynuując, zagłębimy się w szczegóły projektowania i przeprowadzania końcowych testów porównawczych w celu określenia rzeczywistych potrzeb danej organizacji. Podpowiemy również, jak wykorzystać oprogramowanie do testów porównawczych, aby zaprojektować odpowiedni zestaw testów.\nMówiąc najprościej, trzeba poznać maksymalne obciążenie, jakiemu można poddać dysk. Oznacza to testowanie wydajności operacji we/wy przez dłuższy czas, a nie jedynie przez krótką chwilę. Przeprowadzając testy na wstępnie przygotowanym dysku, należy wykonywać je wystarczająco długo, aby móc sprawdzić zmiany parametrów opóźnienia i IOPS zarówno w warunkach sekwencyjnego, jak i losowego odczytu lub zapisu danych.\nW ramach takich długotrwałych testów należy przyjrzeć się całkowitemu obciążeniu kanału we/wy dysku, opóźnieniom operacji we/wy, opóźnieniom rozruchu, degradacji systemu wraz ze wzrostem obciążenia oraz przeciążeniu przepustowości. Należy także zmierzyć parametry podczas pracy ciągłej lub uruchamiania, zatrzymywania lub wstrzymywania, aby określić, czy pojawiają się inne wzorce wydajności.\nAplikacje do hostingu i do przesyłania strumieniowego w sieci generują bardzo specyficzne obciążenia sekwencyjne, dlatego należy upewnić się, że macierz pamięci masowej zapewnia odpowiednie parametry wydajności dla tego typu obciążeń. Niezależnie od tego, jeśli mamy do czynienia z aplikacją, która dokonuje sekwencyjnych operacji o/z, w przypadku klastra dysków jej zachowanie może być losowe, dlatego należy dokonać odczytów w obrębie klastra, aby ocenić, w jaki sposób generowane lub odczytywane są losowe sektory o/z.\nW przypadku dysków przeznaczonych do centrów danych bardzo ważne jest również testowanie przy większych głębokościach kolejki. Głębokość kolejki odnosi się do liczby niezrealizowanych operacji dostępu lub operacji we/wy oczekujących w kolejce urządzeń w danym momencie. Tego typu test pozwala określić zdolność dysku do radzenia sobie z dużą liczbą jednoczesnych operacji we/wy, co jest typowe dla aplikacji wielowątkowych i wirtualizacji.\nOgólnie rzecz biorąc, należy upewnić się, że testowane dyski oferują określone parametry QoS opóźnienia i stabilności, jednocześnie spełniając wszystkie wymagania dotyczące wydajności określone w specyfikacji wymagań dla produktu, a także przechodzą pomyślne wszystkie testy w środowiskach RAID, vSAN i OLTP.\nCelem jest przetestowanie dysku z różnym obciążeniem pamięci operacjami o/z przez wystarczająco długi czas, aby ujawnić wszelkie potencjalne niedostatki.\nZrozumienie wymagań dotyczących wydajności jest ważne, aby odpowiednio zaprojektować konfigurację, która spełni nasze oczekiwania dotyczące jakości usług (QoS) i poziomu usług (SLO) dla wdrożenia VDI, a także dowiedzieć się, czego oczekiwać od poszukiwanego serwera, pamięci masowej i technologii sieciowych… Znajomość rzeczywistego działania i charakterystyki aplikacji pomaga dostosować odpowiednią technologię do potrzeb QoS i SLO, a jednocześnie uniknąć porównywania tego, co nieporównywalne\n– Greg Schulz, blog Storage IO\nUżyj odpowiedniego oprogramowania do testów porównawczych\nNajtrudniejszym etapem testowania nie jest wybór odpowiedniego oprogramowania lub sprzętu, ale zaprojektowanie parametrów testu. Trudno w to uwierzyć, ale najlepsze narzędzie do testów porównawczych znajdziesz nie na stanowisku testowym, lecz w swojej sieci. Przed przystąpieniem do testów, prześledź parametry, korzystając z wbudowanych narzędzi systemu operacyjnego. Jeśli korzystasz z wysokowydajnych aplikacji produkcyjnych, musisz dokładnie poznać ich wymagania.\nKiedy gwałtownie wzrasta liczba operacji we/wy? Kiedy użytkownicy generują raporty? Kiedy wszyscy jednocześnie zapisują dane? Aby odpowiedzieć na te pytania, należy pobrać dane śledzenia lub skorzystać z wbudowanych narzędzi systemu operacyjnego (Windows Performance Monitor, iostat, htop, raporty wydajności vcenter, nmon), aby sprawdzić, w jaki sposób aplikacja korzysta z dysku fizycznego, CPU/DRAM oraz sieci w czasie, i zidentyfikować „wąskie gardła”, a także opóźnienia odczytu i zapisu.\nPomaga to zrozumieć rodzaje obciążeń, wymagania dotyczące przepustowości oraz okoliczności występowania „wąskich gardeł”. Po zidentyfikowaniu tych punktów odniesienia można zaprojektować odpowiedni test dla swojej organizacji i wybrać odpowiednią platformę oprogramowania do przeprowadzenia pomiarów.\nPrzeglądając popularne recenzje prasowe, można stwierdzić, że jeśli chodzi o oprogramowanie testowe, zasadniczo wykorzystywane są trzy główne rozwiązania: Crystal Disk, IOMeter i ATTO. Większość testów oferowanych przez te narzędzia, dotyczy jednak dysków klasy konsumenckiej, które nie będą podlegać takim samym obciążeniom, jak urządzenia klasy korporacyjnej.\nKompleksowe testy rozwiązań korporacyjnych powinny rozpoczynać się od użycia oprogramowania o nazwie fio. Ta platforma typu open source umożliwia testowanie IOPS pod kątem rzeczywistej wydajności, losowych operacji odczytu i zapisu oraz parametrów opóźnienia. Testy te można w dużym stopniu dostosować do aplikacji i pozwalają one uwzględnić różne rodzaje operacji we/wy, rozmiary bloków lub ilości danych, głębokości kolejki operacji we/wy, pliki docelowe i procesy jednoczesne. Nie jest to jedyne narzędzie, którego należy użyć, ale to jedno z najbardziej wszechstronnych rozwiązań – doskonałe na początek serii testów.\nIstotną kwestią przy wyborze dysku SSD do centrum danych jest świadomość, że wybór nie dotyczy jednego dysku, lecz setek, a może nawet tysięcy urządzeń. Muszą one być trwałe, objęte pomocą techniczną producenta i charakteryzować się odpowiednią wytrzymałością dla danego zastosowania.


Beta HCG - W oczekiwaniu na testowanie - strona 10 - Forum OvuFriend\nWysłany: 2 marca 2016, 08:27\nmam szanse mam dzisiaj urlop i właśnie się zastanawiam czy iść robić krew, bo minęło 48 godzin od ostatniego badania. Chyba zaraz pójdę, to będę miała wynik jeszcze dzisiaj..\nmam szanse :) mam dzisiaj urlop i właśnie się zastanawiam czy iść robić krew, bo minęło 48 godzin od ostatniego badania. Chyba zaraz pójdę, to będę miała wynik jeszcze dzisiaj..\nLEĆ zatem! będziesz spokojniejsza trzymam kciuki!\nLEĆ zatem! :) będziesz spokojniejsza :) trzymam kciuki!\ndziś mam 14 dpo ( pozytywny sikacz) dzisiaj beta jutro po 12 wyniki ))\ndziś mam 14 dpo ( pozytywny sikacz) dzisiaj beta :) jutro po 12 wyniki :)))\nWysłany: 2 marca 2016, 10:43\nja też dzisiaj już krew oddana zapłaciłam 2 zł więcej żeby było cito na dzisiaj haha\nja też dzisiaj już krew oddana :) zapłaciłam 2 zł więcej żeby było cito na dzisiaj :) haha\noj ale jak miałas 7 to wg chyba norm laboratoryjnych coś się jednak działo. Szkoda\nU mnie też nic nie zaskoczyło, byłam na wizycie i lekarka powiedziała mi, że na 13 dzień powinna być większa wartość niż to co ja i kazała odstawić luteinę lipa lipa lipa,\nJeszcze plamienia dostałam ( mimo luteiny ) więc chyba @ przylezie od razu po odstawieniu\noj :( ale jak miałas 7 to wg chyba norm laboratoryjnych coś się jednak działo. Szkoda :( U mnie też nic nie zaskoczyło, byłam na wizycie i lekarka powiedziała mi, że na 13 dzień powinna być większa wartość niż to co ja i kazała odstawić luteinę :/ lipa lipa lipa, Jeszcze plamienia dostałam ( mimo luteiny :| ) więc chyba @ przylezie od razu po odstawieniu\nWysłany: 2 marca 2016, 15:17\nO rany ( To widzę, że obie dzisiaj pecha mamy.. Zastanawiam się czy ja muszę iść do lekarza, czy to się samo tam "porobi" tak jak ma być? W sensie, że dostanę @ i od nowa? Czy powinna się jakoś zacząć leczyć, coś zażywać, chyba nie wszystko ze mną ok skoro takie niby poronienie?\nO rany :(( To widzę, że obie dzisiaj pecha mamy.. Zastanawiam się czy ja muszę iść do lekarza, czy to się samo tam "porobi" tak jak ma być? W sensie, że dostanę @ i od nowa? Czy powinna się jakoś zacząć leczyć, coś zażywać, chyba nie wszystko ze mną ok skoro takie niby poronienie? :/\nWysłany: 2 marca 2016, 16:51\nHej Wiem, ze takich postow bylo wiele i ze pewnie odpowiedzi takze. Sama nie wiem co mam ze soba zrobic. Od ponad tygodnia czuje, ze jestem w ciazy jednak ani testy ani beta tego nie pokazuja. Dzisiaj 36 dc a normalnie trwa moj cykl 29 dni. Mam mdlosci, bole glowy, zgage, duzo sluzu, i dziwne uczucie w podbrzuszu. Bylam taka szczesliwa dopoki nie zobaczylam dzisiejszych wynikow bety : 1.20. Zawsze mialam cykle jak w zegarku. Myslalam, ze beta to wyrocznia i teraz sie boje czy nie jestem chora bo czuje sie tragicznie. Nie mam z kim porozmawiac. Testy z allegro tez negatywne a juz tydzien temu powinnam miec @.\nHej :) Wiem, ze takich postow bylo wiele i ze pewnie odpowiedzi takze. Sama nie wiem co mam ze soba zrobic. Od ponad tygodnia czuje, ze jestem w ciazy jednak ani testy ani beta tego nie pokazuja. Dzisiaj 36 dc a normalnie trwa moj cykl 29 dni. Mam mdlosci, bole glowy, zgage, duzo sluzu, i dziwne uczucie w podbrzuszu. Bylam taka szczesliwa dopoki nie zobaczylam dzisiejszych wynikow bety : 1.20. Zawsze mialam cykle jak w zegarku. Myslalam, ze beta to wyrocznia i teraz sie boje czy nie jestem chora bo czuje sie tragicznie. Nie mam z kim porozmawiac. Testy z allegro tez negatywne a juz tydzien temu powinnam miec @.\nWysłany: 2 marca 2016, 17:14\nCzakira to może masz to co ja, ja też czułam ciążę, miałam bole w podbrzuszu, bardzo dużo śluzu, piersi okropnie bolą, temp była wyższa itd., zrobiłam bete przedwczoraj było 7,05 a dzisiaj 3,75, więc to była biochemiczna u mnie. Okres też się spóźnia, ale cierpliwie już czekam na niego i na nowy cykl i od nowa starania...\nWysłany: 2 marca 2016, 18:03\nHej dziewczyny ☺ przeczytałam już chyba wszystkie posty w Internecie ale odczytywanie wyniku beta jest dla mnie czarną magią. Od początku.. dzis powinnam dostac okres, ale rano robilam test i wyszła blada kreska. Po pracy poszłam na betę i mój wynik wynosi 120 mUl/ml. Nie wi czy mogę się cieszyć ??\nWysłany: 2 marca 2016, 18:04\nMoże wizyta u Ciebie to nie jest zły pomysł. Lekarz zleci dodatkowe badania i może okaże się że coś z hormonami trzeba podreperować warto sprawdzić.\n[QUOTE=MagdaKrakow]O rany :(( To widzę, że obie dzisiaj pecha mamy.. Zastanawiam się czy ja muszę iść do lekarza, czy to się samo tam "porobi" tak jak ma być? W sensie, że dostanę @ i od nowa? Czy powinna się jakoś zacząć leczyć, coś zażywać, chyba nie wszystko ze mną ok skoro takie niby poronienie? :/[/QUOTE] Może wizyta u Ciebie to nie jest zły pomysł. Lekarz zleci dodatkowe badania i może okaże się że coś z hormonami trzeba podreperować :) warto sprawdzić.\nWysłany: 2 marca 2016, 18:08\nMinnie91- jasne ) ciesz się ! taki wynik oznacza ciążę )\nCiżemka- racja, pójdę na wizytę w najbliższym czasie, tym bardziej że mam problemy z tarczycą którą leczę, więc sprawdzę co się dzieje. Teraz niecierpliwie czekam na @ i na nową nadzieję Na szczęście nie mam jakiegoś mega doła po tej sytuacji, nadal żyję nadzieją, że może następnym razem...\nMinnie91- jasne :)) ciesz się ! taki wynik oznacza ciążę :)) Ciżemka- racja, pójdę na wizytę w najbliższym czasie, tym bardziej że mam problemy z tarczycą którą leczę, więc sprawdzę co się dzieje. Teraz niecierpliwie czekam na @ i na nową nadzieję :) Na szczęście nie mam jakiegoś mega doła po tej sytuacji, nadal żyję nadzieją, że może następnym razem...\nWysłany: 2 marca 2016, 18:11\nMagda dzięki za odpowiedź. Chyba się za bardzo stresuje ale trochę mnie uspokoilas ☺ w piątek pójdę do lekarza. Pozdrawiam\nWysłany: 2 marca 2016, 20:22\nMagdaKrakow nie slyszalam o ciazy biochemicznej ale juz sie doinformowalam:) Wlasnie do mnie tez to nie pasuje bo plamienie mialam 5 dni po owulacji i poten ani kropli. I po tym plamieniu zaczely sie zgagi itp. Dzisiaj caly dzien mam mdlosci... No nic, jutro ide do ginekologa. Mam nadzieje, ze to nie zadna choroba. A nawet jesli dziwna odmiana biochemicznej to niech te mdlosci sie skoncza...\nWysłany: 2 marca 2016, 22:27\nPrzeczytałam wszystkie wpisy, ja jestem ciekawa czy 11 dpo negatywna beta nie daje wiarygodnego wyniku, smutno mi ale chyba nici z tego a człowiek głupi nadzieje sobię robi\nPrzeczytałam wszystkie wpisy, ja jestem ciekawa czy 11 dpo negatywna beta nie daje wiarygodnego wyniku, smutno mi ale chyba nici z tego a człowiek głupi nadzieje sobię robi :(\nWysłany: 2 marca 2016, 22:28\nCięzki ten nasz żywot...\nCięzki ten nasz żywot... :(\nWysłany: 2 marca 2016, 22:56\nej, ja też dziwnie, beta 7,15 rosnące w 9 dniu po owulacji. Testy ciązowe- dwa pozytywne , jeden nic nie pokazał, ale kreski bladziutkie. Okresu nadal nie ma, cycki trochę bolą. Jakieś dziwne plamienia, jakby różowy glutowaty śluz, mętny, tylko przy podcieraniu ( jakież to poetyckie). Nie skaczę pod sufit, czekam do 16.03 aż mój lekarz wróci z urlopu, nie będę w 4 tyg. potencjalnej ciąży lecieć się badać, jeszcze nie zgłupiałam\nej, ja też dziwnie, beta 7,15 rosnące w 9 dniu po owulacji. Testy ciązowe- dwa pozytywne , jeden nic nie pokazał, ale kreski bladziutkie. Okresu nadal nie ma, cycki trochę bolą. Jakieś dziwne plamienia, jakby różowy glutowaty śluz, mętny, tylko przy podcieraniu ( jakież to poetyckie). Nie skaczę pod sufit, czekam do 16.03 aż mój lekarz wróci z urlopu, nie będę w 4 tyg. potencjalnej ciąży lecieć się badać, jeszcze nie zgłupiałam ;)\nWysłany: 3 marca 2016, 08:15\nLichaKicha- jeśli miałaś bete 7,15 to zrób jeszcze raz i będziesz wiedziała czy rośnie i czy się udało ) Ja w nocy dzisiaj dostałam już okres, więc zaczynam od nowa starania.\nLichaKicha- jeśli miałaś bete 7,15 to zrób jeszcze raz i będziesz wiedziała czy rośnie i czy się udało :)) Ja w nocy dzisiaj dostałam już okres, więc zaczynam od nowa starania.\n14dpo beta 171\nWysłany: 3 marca 2016, 20:36\nOstrzegam! po wspomnianej wizycie po której odstawiłam luteinę zrobiłam a z głupia franca znowu betę... która przyrosła do 7,28!!!! jednak trzeba pare razy się upewnić bo jak widać nawet lekarz może się mylić\nOstrzegam! po wspomnianej wizycie po której odstawiłam luteinę zrobiłam a z głupia franca znowu betę... która przyrosła do 7,28!!!! jednak trzeba pare razy się upewnić bo jak widać nawet lekarz może się mylić :/


Biuro rachunkowe wirtualne czy stacjonarne? - Mega Księgowi\nStrona główna Artykuły Biuro rachunkowe wirtualne czy stacjonarne?\nBiuro rachunkowe wirtualne czy stacjonarne?\nW dobie, kiedy to zdecydowaną większość rzeczy jesteśmy w stanie załatwić przez Internet, bez wychodzenia z domu, wybór biura rachunkowego działającego online, wydaje się być najrozsądniejszy. Czy jednak taka forma współpracy jest w stanie zadowolić każdego z nas? Czy poprzez sieć możemy zrealizować absolutnie wszystkie zadania związane między innymi z księgowością?\nZalety biur rachunkowych działających stacjonarnie\nMimo wiedzy, że dziś przez Internet możemy zrobić nawet zakupy spożywcze, pozyskać Klientów, odnaleźć rodzinę i zrealizować wiele innych zadań, wciąż największym zaufaniem darzymy firmy z siedzibami stacjonarnymi. Mamy bowiem potrzebę sprawdzić, jakie podejście ma do nas żywy człowiek, a nie schematycznie wysłany mail. Wybierając się do biura rachunkowego działającego stacjonarnie, jesteśmy w stanie zadać wiele ważnych pytań, sprawdzić reakcję, ocenić na żywo, czy dana osoba, a nawet całe biuro, są tym, czego oczekujemy.\nWystrój wnętrza biura rachunkowego teoretycznie nie powinien mieć znaczenia, a jednak budzi w nas poczucie profesjonalizmu bądź jego braku. Podobnie jest z widzianymi na własne oczy dyplomami, certyfikatami, zaświadczeniami, a nie mając jedynie ich skan przed oczami. Warte uwagi biura rachunkowe znajdziemy dzięki witrynie https://uslugiksiegowe.pl/. Tego typu wyszukiwarki są ułatwieniem dla odbiorców, w szczególności tych, którzy mieszkają w małych miejscowościach i muszą zacząć szukać biura pośród dużych miast.\nZaletą korzystania ze stacjonarnych biur rachunkowych jest również fakt, że możemy fizycznie dostarczyć i odebrać jakiś dokument. Spotkać się i porozmawiać na osobności z wyznaczoną osobą do prowadzenia księgowości. Problemy z łączem internetowym, zagubione maile, dokumenty przechowywane gdzieś w sieci, które mogą dostać się w niepowołane ręce – te ryzyka zostają praktycznie wyeliminowane.\nBiura rachunkowe, które działają głównie na zasadzie kontaktu online, to jednak rozwiązanie dogodniejsze dla wielu odbiorców. Dla których? Przede wszystkim dla osób, które w swojej miejscowości lub bliskich okolicach nie znalazły rzetelnego księgowego i muszą korzystać z odległych placówek. Nie potrzebują organizować całodniowego wyjazdu do wybranego biura, by załatwić formalności. Korzystają z telefonu, poczty mailowej, komunikatorów.\nWspółpraca zdalna bardzo często okazuje się być również tańszą opcją, ponieważ księgowy nie zmaga się z koniecznością wynajmu dużego lokalu i jego prowadzenia. Minimalizuje koszty prowadzenia firmowych działań, a tym samym oferty cenowe prowadzenia księgowości mogą być bardziej korzystne.\nWażnym elementem jest nierzadko możliwość kontaktu w pilnych sprawach, poza wyznaczonymi godzinami pracy biura. W przypadku placówek stacjonarnych może to być utrudnione. Księgowy będąc zawsze pod ręką, gdy wyniknie niecierpiąca zwłoki sprawa, daje większe poczucie bezpieczeństwa.\nNie można zamykać się na żadną z opcji, bo działalność stacjonarna, jak i online ma sporo zalet, ale i pewne wady. Kluczem do sukcesu jest ocena, na jakich elementach najbardziej nam zależy.\nPoprzedni artykułAforti Finance – ile kosztuje własna działalność?\nNastępny artykułBroker Forex – jak go wybrać?


Mało popularne oleje tłoczone na zimno - Czasopismo Naturoterapia w Praktyce - medycyna naturalna czyli naturalne metody leczenia okiem ekspertów\nOleje tłoczone na zimno z surowców roślinnych posiadają szczególnie cenne walory odżywcze i prozdrowotne. Cechują je wysoka zawartość składników bioaktywnych, ogromna ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz naturalne przeciwutleniacze. Wśród nich wyróżnić możemy oleje z wiesiołka, ostropestu, rokitnika, pestek dyni i czarnuszki, a także olej konopny czy rydzowy.\nJakie właściwości ma olej z wiesiołka w leczeniu AZS?\nW jakich schorzeniach stosuje się olej z ostropestu?\nKtóry olej poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego?\nDecydując się na zakup oleju tłoczonego na zimno z surowców roślinnych, warto zwrócić uwagę na zawartość poszczególnych kwasów tłuszczowych w olejach i wybrać ten, który w swoim składzie ma przewagę kwasów tłuszczowych omega-3 nad omega-6, zaś oleje o wyższej zawartości tych kwasów (np. olej z pestek dyni) stosować okazjonalnie.\nOlej z wiesiołka (Oenothera biennia)\nWiesiołek jest rośliną pochodzącą z Ameryki Północnej, choć spotkać ją możemy również na południu Europy. Roślina ta ma żółte kwiaty, które kwitną wieczorem. Olej z wiesiołka zawiera duże ilości niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) – kwas gamma-linolenowy (GLA) oraz kwas linolenowy (LA), które są prekursorami do powstawania kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Rdzenni Amerykanie używali tej rośliny do leczenia siniaków, jej korzeni do leczenia hemoroidów, a liści do leczenia skaleczeń, dolegliwości żołądkowo-jelitowych czy zapalenia gardła.\nW dzisiejszych czasach olej z nasion wiesiołka stosowany jest głównie do leczenia atopowego zapalenia skóry (egzemy). Badanie przeprowadzone na 1200 osobach wykazało, że olej ten pomaga złagodzić przykre objawy ze strony skóry, w tym świąd, obrzęk oraz zaczerwienienie. Może być on stosowany zarówno u dorosłych, jak i u dzieci.\nWykazano również pozytywne działanie oleju z wiesiołka podczas leczenia nawrotów nowotworów piersi. W tej dziedzinie potrzebne są jednak dalsze badania.\nWspomnieć należy także, że przejawia on pozytywne działanie w leczeniu objawów menopauzalnych czy zespołu napięcia przedmiesiączkowego – dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych. Po spożyciu oleju z wiesiołka ustępują objawy związane z nadmierną tkliwością piersi, wzdęciami, retencją wody, trądzikiem, depresją, drażliwością czy bólami głowy.\nKonsumpcja NNKT tworzy zdrowe środowisko dla poczęcia oraz wspomaga produkcję hormonów. Dodatkowo zwiększa produkcję śluzu szyjnego, więc olej z wiesiołka z powodzeniem może być stosowany w leczeniu niepłodności, jeśli będzie stosowany od pierwszego dnia cyklu aż do owulacji.\nWykazano, że oleje bogate w GLA redukują procesy zapalne i zmniejszają aktywność oksydacyjną wolnych rodników. Dzięki temu przynoszą ulgę osobom cierpiącym na reumatoidalne zapalenie stawów, ponieważ powoduje to zmniejszenie bólu i sztywności stawów oraz zapewnia lepszą mobilność.\nStosowany na skórę, pozwala zachować jej jędrność i elastyczność, a nakładany na końcówki włosów skutecznie je regeneruje.\nOlej z ostropestu (Sylibum marianum)\nOstropest jest roczną lub dwuletnią rośliną pochodzącą pierwotnie z Europy Południowej, obecnie uprawiany jest już na całym świecie. Wykorzystywany jest w leczeniu schorzeń wątroby i dróg żółciowych, depresji, cukrzycy, zaburzeń miesiączkowania, a także jako środek skuteczny w leczeniu zatruć, np. alkoholem czy toksynami.\nJednym z tradycyjnych zastosowań ostropestu była rehabilitacja po zatruciu śmiercionośnym grzybem Amanita phalloides. Pomaga on wydobywać toksyny z organizmu, które mogą powodować wiele nieprzyjemnych objawów i chorób, a nawet śmierć.\nOstropest zwiększa syntezę białek w wątrobie oraz działa jako środek blokujący toksyny poprzez hamowanie ich wiązania z receptorami błon komórkowych.\nBadania sugerują, że ostropest zwiększa syntezę białek w wątrobie oraz działa jako środek blokujący toksyny poprzez hamowanie ich wiązania z receptorami błon komórkowych. Zawarta w nim sylimaryna zmniejsza stopień stłuszczenia wątroby oraz hamuje proces włóknienia hepatocytów, co może wykazywać pozytywne działanie w leczeniu niealkoholowego stłuszczenia wątroby. Dodatkowo działa wspomagająco na odbudowę komórek wątroby.\nAntyoksydanty zawarte w oleju neutralizują szkodliwe wolne rodniki, a także zapobiegają utlenianiu lipidów, spowalniając proces starzenia.\nOlej ten posiada również właściwości antykancerogenne. Jest pomocny w leczeniu raka prostaty, piersi i skóry poprzez wzmocnienie układu immunologicznego oraz zwalczanie uszkodzeń DNA.\nOlej z ostropestu wykazuje silnią działanie przeciwzapalne, które jest jedną z głównych przyczyn powstawania chorób serca. Wpływa on na zdrowie serca oraz pomaga obniżyć stężenie poziomu cholesterolu poprzez obniżenie stanu zapalnego. Zapobiega również uszkodzeniom oksydacyjnym w tętnicach, zmniejszając tym samym ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.\nBadanie przeprowadzone w 2006 roku na pacjentach chorujących na cukrzycę wykazało znaczne obniżenie poziomu glukozy i insuliny na czczo u pacjentów przyjmujących sylimarynę (składnik oleju z ostropestu) w porównaniu z placebo, prawdopodobnie ze względu na wspomagające działanie na wątrobę.\nSylimaryna działa również jako hormetyna, zmniejszając skutki starzenia się skóry, spowodowane promieniowaniem UV na skórę.\nKonopie siewne pochodzą z Azji Centralnej, jednak dziś są już uprawiane na całym świecie. Cannabis sativa to naturalnie rosnące zioło, które od tysięcy lat używane jest do leczenia. Jest ono również stosowane w produkcji perfum, mydeł, świec i niektórych produktów spożywczych. Olej otrzymywany jest poprzez prasowanie nasion konopnych (jest to inny proces niż pozyskiwanie oleju z konopi) i zawiera jedynie śladowe ilości THC, dlatego też – w przeciwieństwie do oleju z konopi – nie posiada działania psychotropowego.\nSłynie z orzechowego smaku, jest bogaty w białko, wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3 oraz nierozpuszczalny błonnik. Ponadto możemy w nim znaleźć witaminę E, takie minerały jak potas, magnez, żelazo, cynk, wapń i fosfor, a także stront, tor, arsen i chrom.\nBadania wykazują, że kwas linolowy obecny w tym oleju może spowalniać procesy starzenia i zwalczać łuszczycę. Ponadto wspiera on działanie układu odpornościowego oraz poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.\nOlej konopny utrzymuje równowagę hormonalną dzięki zawartości kwasu gamma-linolenowego, który ostatecznie przekształca się w prostaglandynę PGE1, regulującą równowagę hormonalną. Jego stosowanie wpływa na złagodzenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego oraz zmniejsza ból podczas menstruacji.\nZ raportu „Journal of Nutraceuticals, Functional and Medicinal Foods” wynika, że dodatkowo dzięki doskonale wyważonemu stosunkowi kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 (3 : 1) przyspiesza procesy metaboliczne i wpływa na obniżenie się cholesterolu o niskiej gęstości, zmniejsza ryzyko raka, zapalenia i zakrzepów krwi. Z kolei z badań przeprowadzonych przez University of Maryland Medical Center wynika, że kwas alfa-linolenowy zawarty w oleju konopnym jest podobny do kwasów tłuszczowych omega-3 znajdujących się w oleju z ryb, więc może działać wspomagająco w zapobieganiu chorobom serca, zapaleniu stawów i depresji.\nCo ważne, dzięki zawartości niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych olej konopny zapobiega demielinizacji układu nerwowego i niszczeniu osłony mielinowej.\nW oleju konopnym możemy też znaleźć niektóre z terpenów, np. beta-kariofilen oraz mircen (są to aromaty zawarte w pieprzu i piżmie). Według najnowszych badań, beta-kariofilen działa jako kannabinoid w organizmie, oddziałując z receptorami komórkowymi, które regulują układ immunologiczny. Stwierdzono również, że mircen ma działanie przeciwdepresyjne i przeciwzapalne.\nStosowany zewnętrznie, ma działanie zmiękczające i nawilżające, zwiększa elastyczność skóry i zdolność retencji wody w tkankach, więc może być stosowany u osób z suchą, odwodnioną skórą.\nNie należy go stosować u osób z rakiem gruczołu krokowego lub przyj...\nZakwaszenie – mit czy powód do obaw


Koronawirus na świecie: Wkrótce będzie ponad 2 mln osób zakażonych Covid-19 - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plKoronawirus na świecie: Wkrótce będzie ponad 2 mln osób zakażonych Covid-19\nKoronawirus na świecie: Wkrótce będzie ponad 2 mln osób zakażonych Covid-19\n14 kwietnia 2020, 12:08 | Aktualizacja: 14.04.2020, 12:23\nLiczba wszystkich zakażonych od wybuchu epidemii Covid-19 wkrótce przekroczy ponad 2 mln osób, a zgonów – ponad 120 tys., co przy obecnym tempie wzrostu infekcji może to nastąpić w ciągu najbliższej doby - ostrzega WHO. Aktywnych zakażeń jest obecnie prawie 1 360 tys.\nZ najnowszych danych Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że od wybuchu epidemii w grudniu 2019 r. w Chinach, wywołanej przez koronawirusa SARS-CoV-2, we wtorek rano liczba zakażeń przekroczyła 1 930 tys. Pandemia dotarła już do ponad 210 krajów.\nTymczasem w ciągu doby przybywa co najmniej kilkadziesiąt nowych przypadków. Najpóźniej w środę można się spodziewać ponad 2 mln infekcji. Zwiększa się też liczba zgonów: łącznie jest ich już ponad 120 tys., najwięcej w USA (24 tys.), we Włoszech (ponad 20,5 tys.) oraz w Hiszpanii (18 tys.).\nEpidemia Covid-19 niepokojąco rozwija się w Turcji, gdzie liczba zakażeń przekroczyła 61 tys. W Iranie jest ponad 73 tys. infekcji koronawiresm SARS-CoV-2, a w Brazylii – 23 tys. Według Reutersa w Brazylii może być jednak 12 razy więcej przypadków, niż się oficjalnie podaje. Wynika to z tego, że wykonuje się tam mało potwierdzających zakażenie testów.\nZ danych WHO wynika, że przybywa również tzw. ozdrowieńców. Na całym świecie wyzdrowiało już ponad 450 tys. pacjentów. Aktywnych zakażeń, wymagających leczenia lub obserwacji jest ponad 1 350 tys. Zdecydowana większość z nich (96 proc.) przechodzi chorobę łagodnie, jedynie 4 proc. chorych (ponad 51 tys.) jest w stanie poważnym lub krytycznym.\nKoronawirus a podatki. Różne państwa różnie do tego podchodziły, co groziło chaosem [WYWIAD]\nWłoski Instytut Zdrowia: Tylko 4 proc. zmarłych na Covid-19 nie miało innych chorób »\nKoronawirus w Polsce: Liczba ofiar śmiertelnych przekroczyła tysiąc [DANE Z 25 MAJA] »


Moniuszko jest awokalny. Kierował się bowiem linią melodyczną wynikającą z dramaturgii libretta, a nie brał pod uwagę wygody śpiewaków. Moniuszko wymaga znacznie większych umiejętności i wysiłku niż zaśpiewanie Pucciniego czy Donizettiego. Wymaga ponadto wnętrza i zrozumienia słowiańskiej duszy. Przegląd Powszechny, 4/2009 »\nKoncepcja winy przechodzącej z pokolenia na pokolenie jest bardzo mocno zakorzeniona w religijności ludowej. Powołuje się na prostą, by nie powiedzieć naiwną, interpretację grzechu pierworodnego – grzechu, z którym rodzimy się, gdyż dziedziczymy go po przodkach, sięgając aż do prarodziców Przegląd Powszechny, 4/2009 »\nWIARA.PL DODANE 14.03.2009\nDzisiaj w sytuacji społeczeństwa pluralistycznego, także w sprawach religijnych, bez udziału świeckich nie jesteśmy w stanie dotrzeć z Ewangelią wszędzie tam, gdzie Chrystus nas posyła. Nas, to znaczy cały Kościół, nie tylko biskupa i księży, których głos bardzo często dociera jedynie do drzwi kościołów Przegląd Powszechny, 3/2009 »\nUkrainę uważa się za duży kraj o znaczącym potencjale rozwojowym. Z pewnością nie wykorzystuje ona wszystkich swych możliwości, czego przyczyn szukać trzeba w uwarunkowaniach historycznych i w obecnej sytuacji Przegląd Powszechny, 3/2009 »\nKomancze w rezerwatach popkultury\nPo 1989 r. dostaliśmy inny system funkcjonowania społecznego, który ma określone reguły i to w momencie, gdy na Zachodzie był on bardzo rozwinięty. Tam ludzie wdrażali się do niego latami, mieli zatem czas, by wypracować mechanizmy obronne. My go otrzymaliśmy w zaawansowanym stanie, nie znając faz pośrednich. Przegląd Powszechny, 2/2009 »\nIstnieje wiele przykładów, w których ułomność ciała może zaburzyć stan naszej duszy – i odwrotnie – kilka poniższych uwag i najświeższych informacji ze świata nauki i medycyny być może pozwoli zrozumieć spowiednikom stale obecne ale i zmienne wzajemne interakcje somy i psyche. Przegląd Powszechny, 12/2008 »\nWspółcześnie dyskurs dotyczący seksualności z powodzeniem podejmują media – niekwestionowana czwarta władza w społeczeństwie. Cechą nowoczesnej kultury jest komercjalizacja seksualności i powszechna fascynacja seksem. Przegląd Powszechny, 12/2008 »\nDlaczego Nietzsche chciał być Polakiem?\nCo prawda wzmianki o polskich korzeniach Nietzschego można by sprowadzić do jednego z wielu przejawów ekscentryzmu szalonego filozofa, ale jakoś nikt tego nie zrobił. Wskazywano raczej na niechęć Nietzschego do własnego narodu. Przegląd Powszechny, 11/2008 »


Skup nieruchomości Wiązów - Skup nieruchomości za gotówkę w całej Polsce\nChcesz szybko upłynnić dom? Kłopotasz się ze sprzedażą nieruchomości z długami czy też nieruchomości która musi przejść generalny remont całkowitego remontu, żeby zyskać wartość w oczach nabywców? Uwolnimy Cię od tych kłopotów błyskawicznie. Nawet w ciągu najbliższych dni nabędziemy Twoją nieruchomość i wręczymy Ci należność. Przekonaj się, że sprzedaż mieszkania nie może być łatwiejsza!\nSkup nieruchomości Wiązów – pomożemy w każdych okolicznościach\nŻycie bywa nieprzewidywalne. Dramatyczna diagnoza czy też otrzymanie wypowiedzenia umowy o pracę może doprowadzić do tego, że jedyną deską ratunku pozostanie sprzedanie nieruchomości, w celu prędkiego uzyskania pieniędzy. W sytuacji, gdy gra toczy się o czas, warto postawić na wyjścia, przy wykorzystaniu których pominiemy czasochłonny proces sprzedaży. Doskonałym rozwiązaniem może być wtedy skup nieruchomości za gotówkę Wiązów.\nCzęsto kłopotem w prowadzeniu samodzielnej sprzedaży jest też zwykły brak czasu. Nie da się nie zgodzić się ze stwierdzeniem, iż szukanie zainteresowanych to czasochłonne wyzwanie. Zredagowanie anonsów, zrobienie fotografii domu, niekończące się telefony, ustalanie wizyt zapoznawczych – wszystko to zajmuje masę czasu i wymaga poświęcenia, a nie daje gwarancji czy końcowo zaowocuje to sprzedażą.\nSkup nieruchomości Wiązów oferuje pomoc w każdym przypadku. Odciążymy Cię z przechodzenia przez długi proces sprzedażowy, błyskawicznie kupując mieszkanie i równie szybko wypłacając za nią pełną kwotę.\nSprzedaż nieruchomości ze spadku Wiązów\nNasza firma pomoże Ci wygodnie upłynnić nieruchomość otrzymaną ze spadku. Bardzo dobrze wiemy, ile zachodu powoduje organizacja sprzedaży nieruchomości, którą otrzymuje rodzina po spadku. Zwłaszcza, jeśli mieszka się innej części Polski lub nieruchomość posiada innych spadkobiorców. Sprzedaż mieszkania ze spadku w mieście Wiązów z nami jest łatwa i przyjemna.\nSkup nieruchomości ze spadku Wiązów\nSkup mieszkań ze spadku Wiązów\nSkup mieszkania ze spadku Wiązów\nSzybka sprzedaż nieruchomości Wiązów – transakcja w 6 etapach\nSkup nieruchomości Wiązów to jasne procedury:\numów czas, w którym nasz pracownik odwiedzi Twoją nieruchomość, by obejrzeć ją i opracować raport razem z fotografiami.\notrzymasz ofertę drogą listowną lub na e-maila. Informacja może także zostać podana w trakcie rozmowy telefonicznej albo podczas osobistego spotkania z pracownikiem. Możesz zastanowić się nad ofertą przez tyle dni, ile chcesz.\nw przypadku, jeśli namyślisz się, by skorzystać z naszej oferty, pozostałym zadaniem będzie dopełnienie formalności. Masz możliwość wybrać kancelarię notarialną, a my ustalimy termin spotkania, na którym wspólnie z pracownikiem złożycie podpisy na umowie. Wcześniej zredagujemy też treść umowy.\nzapłata pieniędzy może odbyć się od razu w czasie spotkania w kancelarii notarialnej albo należności zostaną przekazane na konto bankowe w Twojej obecności.\nSkup mieszkań Wiązów – Uczciwa wartość nieruchomości\nWiele osób obawia się, że sprzedaż nieruchomości w skupie nieruchomości Wiązów będzie związana z dużo niższym zyskiem w porównaniu do tego, który można byłoby uzyskać w wyniku sprzedaży prowadzonej na własną rękę. Trzeba jednak wiedzieć, że koszt naszej pomocy jest nieznaczny, a w zamian odpada przymus tracenia czasu a także podejmowania trudu na znalezienie klienta.\nSkup nieruchomości za gotówkę Wiązów to również pewność, że zaoferowana cena nieruchomości będzie niezaniżona. Podejmujemy starania, aby dokładnie oglądnąć dom i uwzględnić wszelkie atuty nieruchomości przy opracowywaniu wyceny. Sama oferta przygotowywana jest przez doświadczony zespół, który bada dokumentację oraz fotografie mieszkania zrobione przez przedstawiciela, który bezpośrednio dokonał analizy nieruchomości.\nNie jesteś zdecydowany czy opłaca się skorzystać z propozycji skup nieruchomości za gotówkę Wiązów? Pamiętaj, że zawsze możesz złożyć zamówienie na opracowanie oferty, a następnie pomyśleć nad sprzedażą. Niezależnie od tego czy podejmiesz decyzję o skorzystaniu z propozycji skup nieruchomości Wiązów czy nie, nie poniesiesz żadnych kosztów za wycenę. Warto zatem zobaczyć czy skup mieszkań Wiązów lub skup domów Wiązów ma szansę zostać nowym właścicielem Twojej nieruchomości!\nSkup mieszkań Wiązów to propozycja zaadresowana do posiadaczy tak w pełni wartościowych mieszkań, jak i nieruchomości problematycznych. Nie ma problemu, jeżeli nieruchomość musi przejść generalny remont, gdyż wielu z naszych partnerów wykazuje zainteresowanie takimi mieszkaniami, na własną rękę dokonując odremontowania i sprzedając dalej w ramach tzw. flippingu. Kupujemy nieruchomości usytuowane w dowolnej części Polski.\nSkup nieruchomości w Wiązów bez pośredników\nNasza działalność to też skup mieszkań z problemami Wiązów. Zaległe opłaty czynszowe, problemy z najemcami albo nieuregulowany stan prawny nieruchomości to rzeczy, które odstaraszają kupujących, ale nie nas. Bez problemu weźmiemy na siebie problem związany ze znalezieniem końcowego kupca dla takich nieruchomości i podejmiemy całe związane z tym ryzyko. Za sprawą skup mieszkań z problemami Wiązów błyskawicznie uwolnisz się od problemów!\nSkup domów Wiązów to oferta, którą winni wziąć pod uwagę tak właściciele w pełni wartościowych nieruchomości, jak i domów w niezadowalającym stanie. Chętnie odkupimy nieruchomości przeznaczone do odremontowania i nieruchomości po powodzi lub uległe uszkodzeniu w wyniku działania ognia. Skup domów Wiązów nabywa nieruchomości na obszarze całego kraju.\nNiejednokrotnie jest sytuacja, że dostajemy dom po czyjejś śmierci, lecz nie mamy zamiaru jej gospodarować. Skup domów Wiązów jest wówczas istotnym wsparciem, za sprawą którego dogodnie możemy spieniężyć nieruchomość, nawet nie tracąc na to czasu a następnie przekazać uzyskane należności na wymarzony cel.\nZa-gotowke.org to bezpieczna firma kupująca mieszkania za gotówkę, której zasięg wykracza poza obszar miasta Wiązów\nRealizujemy skup nieruchomości w całej Polsce. Zaczynaliśmy przed kilkunastoma laty jako niewielka grupa inwestycyjna, której obszarem działalności była Warszawa. Z czasem etapowo rozbudowywaliśmy ofertę o dodatkowe terytoria, a obecnie staliśmy się przodującymi na rynku skupu nieruchomości w całej Polsce. Wraz z rozbudową firmy budowaliśmy sieć przedstawicieli, dzięki czemu możemy niezwłocznie dotrzeć Twoją nieruchomość zlokalizowaną nawet na drugim krańcu Polski i nieodpłatnie dokonać wyceny. Nie stanowi również kłopotu, aby formalności związane z przekazaniem domu zostały załatwione w biurze notarialnym blisko Ciebie.\nSkup zniszczonych nieruchomości do remontu Wiązów\nSkup nieruchomości za gotówkę Wiązów to minimum formalności i szybka droga do zasilenia kieszeni!\nSkup mieszkań Wiązów za gotówkę w 24h\nSkup nieruchomości za gotówkę Wiązów zyskało wiele rekomendacji. Kontrahenci cenią nasze zaangażowanie oraz uczciwość w wartościowaniu mieszkań. Wyciągamy pomocną dłoń do ludzi z długami, do osób dotkniętych przez wszelakie sytuacje życiowe, w których niezbędna jest prędka gotówka oraz wspieramy we wszelakich innych sytuacjach.\nFirma za-gotowke.org oferuję skup nieruchomości nieruchomości mieście Wiązów - skup lokali\nZa-gotowke.org to firma skupująca nieruchomości Wiązów, a także:\nSkup udziałów Wiązów:


Quo vadis Szkoło? [...] - Archiwa Konferencji KISS z 2005 roku.\nArchiwa Konferencji KISS z 2005 roku. -> Artykuły -> Quo vadis Szkoło?\ndr Janusz Trawka\nObyś żył w ciekawych czasach – to zdanie ma raczej wydźwięk negatywny. A my żyjemy w ciekawych czasach. Czasach, w których wszystko dookoła nas toczy się z niesamowitą prędkością, rozprzestrzenia się we wszystkich kierunkach i obejmuje obszary dotąd niepodejrzewane o możliwość zmian. To co niedawno było nierealnym pomysłem rodem z literatury lub filmów fantastycznych jest powszechnie dostępne i wręcz niezbędne do codziennego funkcjonowania. Granice wyobraźni podobnie jak i granice dostępności do wielu aspektów życia zaczęły się zacierać lub przemieszczać poza wyobrażenie przeciętnego człowieka.\nW tym wszystkim przyszłość nadchodzi milowymi krokami przynosząc co chwila coraz to nowe i zaskakujące rozwiązania i to na olbrzymią skalę. Nikt nie może być pewien tego co przyniesie jutro, nikt nie wyobraża sobie jakie jutro będzie. W tym wszystkim prym wodzi postęp techniczny, a takie sfery jak technologia informacyjna, komputery i informatyka co chwila przynoszą nowe niewyobrażalne rozwiązania.\nInformacja stanowi podstawowy czynnik komunikacji między ludźmi. Zasób informacji określa stan wiedzy jednostki. Ma wpływ na organizację i sprawność działania instytucji oraz sprawność działania w rozwiązywaniu problemów. Tempo życia wymusza automatyzację procesów wymiany informacji. Posługiwanie się informacją oraz rozbudowanie systemów komunikacji staje się sposobem na rozwiązywanie narastających problemów związanych z efektywnością procesu komunikacji.\nTechnologia informacyjna wiąże ze sobą sprzęt komputerowy i informatykę z wymianą informacji, przez co proces samej komunikacji staje się szybszy. W technologii informacyjnej szerokie zastosowanie znajduje Internet. Aktualnie już ma niewątpliwy wpływ na naukę i biznes. Powszechne są sklepy internetowe, internetowe biura podróży, a wraz z narastającym rozwojem - wirtualny rynek i internetowa bankowość. Klienci zyskują czas, a firmy obniżają koszty i czynią swoje działanie coraz bardziej efektywnym i zyskownym.\nRozwój systemów informacyjnych i telekomunikacyjnych to szybszy dostęp do informacji. Wymiana informacji miedzy szkołami, uczelniami, ośrodkami badawczymi i naukowcami sprzyja szybkiej aktualizacji stanu wiedzy.\nSzkoły i ich zadania nabierają coraz to nowego wymiaru. Koło historii przyspiesza i nikt nie może pozostać obojętny na zmiany.\nJakie czynniki prowadzą do nowego spojrzenia na szkołę przyszłości. Po pierwsze edukacyjna rola elektronicznych środków komunikacji. To implikuje naukę korzystania z komputera i Internetu. Bardzo ważne jest zogniskowanie wysiłków na edukację rodziców, specjalnie tych, którzy niedawno nimi zostali. W zdrowym ciele zdrowy duch, a to wiąże się z poprawą opieki medycznej u małych dzieci tak aby można było zapobiec kłopotom z nauką. Dbałość o maluchy to także nowoczesne i ewoluujące nieustannie programy pobudzające wczesny rozwój dziecka wraz z likwidacją opóźnień w nauce. To nowe style uczenia się i indywidualizacja procesu kształcenia w stosunku do każdego ucznia. Istotności nabiera uczenie, jak się uczyć i jak myśleć. Określenie na nowo, czego powinna nauczać szkoła. Kształtowanie szacunku dla siebie oraz ćwiczenie umiejętności życiowych.\nW jakim świecie funkcjonować będzie szkoła? Jakie tendencje ukształtują naszą przyszłość. Nieuchronna wydaje się natychmiastowa komunikacja. To pociąga za sobą świat bez granic ekonomicznych i szereg etapów prowadzących do gospodarki ogólnoświatowej. Funkcjonuje już i rozwija się coraz dynamiczniej handel i nauka poprzez Internet. Rodzi się i rozwija nowe społeczeństwo usługowe. Wśród wszystkich typów usług pojawiają się także nowe sposoby wypoczynku. Następuje zmiana charakteru pracy i wzrost znaczenia kobiet. Nieuchronne wydaje się docenienie wspaniałych możliwości naszego mózgu. Proces nauki występuje nie tylko u ludzi młodych ale i u dorosłych, a szczególnego znaczenia nabiera u ludzi starszych, którzy ucząc się korzystania ze zdobyczy techniki w odmienny i współczesny sposób osiągają nowe umiejętności i zyskują nowy sposób na życie.\nDoniosłym zadaniem szkoły i uczelni w czasach galopującej historii i przyspieszonych zmian jest nauczenie człowieka jak uczyć się samodzielnie.\nTa trudna umiejętność wymaga „długiej motywacji do ustawicznego uczenia się, nawyku samodzielnego uczenia się nowych wiadomości. Godną uznania metodą jest rozwijanie ciekawości poznawczej w samodzielnym studiowaniu najnowszych zdobyczy wiedzy. Znacząco wzmocnione zostaje poczucie własnej wartości oparte o samodzielne osiągnięcia materialne i duchowe prowadzące nieraz do „uzależnienia intelektualnego” czyniącego zdobywanie wiedzy koniecznością nigdy nie zaspokojonej potrzeby.\nTo wszystko bezapelacyjnie rozwiązuje technologia informacyjna. Wdrażana w szkole, w procesie nauczania dzieci, młodzieży oraz ludzi dorosłych i starszych. Indywidualizuje pracę zarazem pozwalając na zespołowe rozwiązywanie problemów i komunikowanie się ludzi pomiędzy sobą. Z uwagi na nieuchronność stosowania oraz wszystkie dziedziny życia człowieka od pracy po rozrywkę wprowadza nowe wartości i motywacje. Dla nas wszystkich jest przyszłością. Na lepsze jutro, na lepsze życie.


Rajd Baja Drawsko - zapraszamy ! | Polski Związek Motorowy\nRajd Baja Drawsko - zapraszamy !\nRunda MP i PP w rajdach terenowych\nDrawsko Pomorskie otworzy sezon rajdów terenowych w Polsce. W dniach 12-13 kwietnia odbędzie się rajd Wysoka Grzęda Drawsko Pomorskie 2019. Rajd będzie pierwszą rundą mistrzostw i pucharu polski w rajdach terenowych, a także drugą rundą mistrzostw Czech.\nNa stronie internetowej rajdu www.bajadrawsko.pl opublikowane zostały regulaminy i trwa rejestracja uczestników rajdu.\nRajd z bazą w centrum Drawska Pomorskiego i odcinkami specjalnymi na poligonie drawskim będzie po raz kolejny wyjątkowym wydarzeniem w polskim motorsporcie. To duże wydarzenie motoryzacyjne organizowane przez Fundację Baja Poland przy współpracy Polskiego Związku Motorowego nie mogłoby się odbyć bez wsparcia gminy Drawsko Pomorskie, a także partnera tytularnego producenta ekologicznych jaj fermy Wysoka Grzęda z Ruszkówka. Honorowy patronat nad wydarzeniem objął Burmistrz Drawska Pomorskiego.\nRajd tradycyjnie odbędzie się po wytyczonych odcinkach specjalnych na terenie poligonu drawskiego. W tym roku organizator powrócił do wprowadzenia widowiskowego odcinka super specjalnego, który rozegrany zostanie w pobliżu Jankowa i Woliczna, gdzie umiejscowiony zostanie punkt kibica.\n12 kwietnia (piątek) zwodnicy biorący udział w rajdzie będą musieli przejść procedurę odbioru administracyjnego w biurze rajdu, które zlokalizowane będzie w jednym z budynków drawskiego urzędu miejskiego przy ul. Kolejowej 1 (budynek dawnego dworca).\nKolejnym punktem będą badania techniczne odbywające się w położonym nieopodal Zakładzie Usług Komunalnych. Następnie, podobnie jak w roku ubiegłym zawodnicy przemieszcza się na trasę odcinka Super Specjalnego, gdzie będą mogli zapoznać się z przebiegiem trasy tego odcinka. Po powrocie do bazy rajdu zawodnicy wezmą udział w odprawach i wystartują do 20 kilometrowego odcinka specjalnego rajdu. To wstęp do rajdu, który pozwoli sprawdzić zawodnikom przygotowanie pojazdów oraz własne umiejętności. 10 kierowców, którzy wywalczą najlepsze czasu podczas odcinka Super Specjalnego weźmie udział w piątkowy wieczór w ceremonii wyboru pozycji startowych do kolejnego dnia rajdu.\nW sobotę (13 kwietnia) zawodnicy będą rywalizowali na odcinkach specjalnych na poligonie drawskim. Zawodnicy będą mieli do przejechania dwa odcinki specjalne z których każdy będzie miał 150 kilometrów.\nW miasteczku rajdowym, które tradycyjnie będzie znajdowało się przy ul. Prusa w Drawsku Pomorskim nie zabraknie atrakcji dla kibiców – tu odbędą się spotkania ze sportowcami, będzie można przyjrzeć się pracy serwisów, a także wziąć udział w konkursach i zabawach. Kibicom odwiedzającym miasteczko czas umilą DJ-e.


BMP2016 – podsumowanie – Stowarzyszenie Freediving Poland\nWysłany dnia6 czerwca 2016 Posted By: -lu- Categories: Aktualności\nXIII Basenowe Mistrzostwa Polski były pod wieloma względami wyjątkowe.\nPo pierwsze – arena zmagań – Aqua Lublin. Najnowocześniejszy kompleks basenowy w Polsce wschodniej, z imponującym, szybkim basenem olimpijskim, którego ruchome dno pozwala na podzielenie niecki na dwie mniejsze części i regulację głębokości od 1 cm do 2,5 m.\nPo drugie – listy startowe. Nigdy jeszcze na Mistrzostwa Polski na zapisało się 49 zawodników, nigdy nie gościliśmy na zawodach SFP przedstawicieli z 8 krajów. Ostatnia osoba na liście startowej zapisała się dosłownie w ostatniej chwili rejestracji online, a już po jej zakończeniu odebraliśmy kilka pytań o możliwość uczestniczenia w zawodach.\nPo trzecie – zawody! Chyba nikt nie mógł się ich doczekać. O 14.30 – czyli w momencie rozpoczęcia rejestracji zawodników – hol Aqua Lublin szczelnie wypełniali freediverzy i freediverki!\nPierwszego dnia zawodów rozegraliśmy konkurencję dynamika w płetwach. Już pierwsza seria startów wzbudziła niesamowitą euforię. Startujący na torze D Mateusz Malina, po długich 4 minutach i 15 sekundach wynurzył się na 285 metrze i szybko wykonał procedurę powierzchniową! Sędziujący próbę Mateusza Petar Bojovic (AI) z Serbii oraz Denys Rylov (C) z Ukrainy nie mieli wątpliwości! Biała kartka i pierwszy rekord świata we freedivingu ustanowiony w Polsce. Tym samym Mateusz stał się posiadaczem dwóch z trzech rekordów świata w dyscyplinach basenowych!\nMateusz Malina po zdobyciu rekordu świata w DYN – 285 m! – fot. Rafał Meszka\nO przygotowaniach Mateusza do rekordowej próby możecie poczytać TU – w poście znajduje się również video z samego nurkowania.\nW tej samej serii startów znakomite 200 m zaliczyli – Julia Kozerska oraz Krzysztof Dąbrowski, a w całym pierwszym dniu startów magiczne 200 metrów osiągnęło lub przekroczyło jeszcze 3 zawodników i 1 zawodniczka: Martin Valenta (250 m), Magdalena Solich (213 m), Karol Karcz (205 m), Michał Bochenek (200 m w płetwach podwójnych!). Gdyby nie punkty karne za start w próbie Magdy, mielibyśmy tego dnia drugi rekord Polski (rekord świata Mateusza w DYN to również rekord Polski!).\nAgnieszka Kalska – fot. Rafał Meszka\nDrugi dzień zwodów rozpoczęliśmy od królowej freedivingu – statyki. Znakomite wyniki sypały się w każdej serii startów. Wśród mężczyzn najlepszy rezultat osiągnął Martin Valenta, który co zawody w Polsce ustanawia nowy rekord Czech. Tym razem Martin wstrzymał oddech na 8 minut i 57 sekund (końcówka do zobaczenia TU)! Następny najlepszy wyniki – tradycyjne 8 minut – osiągnął Mateusz „nie trenuję statyki” Malina, trzeci wśród mężczyzn był Willi Hoffmann z Niemiec (7:19). 7 minut na BMP2016 przekroczył jeszcze Michał Bochenek – debiutant z Rybnika – 7:01!\nGabriela Grezlova podczas statyki\nWśród kobiet supremację w statyce potwierdziła jak zawsze rewelacyjna Czeszka Gabriela Grezlova – 6:51, a nas bardzo ucieszył nowy rekord Polski Adeliny Hetnar – Michaldo – 6:27 (poprzedni rekord polski w STA 6:01 Emilii Białej miał już ponad 5 lat), a także nowe PB naszej kadrowiczki Julii Kozerskiej 5:34, oraz identyczny wynik Agnieszki Kalskiej (wyżej w klasyfikacji STA uplasowała się Agnieszka, która złożyła wyższą od Julii deklarację), Justyny Nowak – Ferensztajn (5:21) oraz Magdy Solich 4:58! Wynik powyżej 5 minut osiągnęła również Hania Sikacz powracająca do freedivingu po ponad dwuletniej przerwie! Rewelacja dziewczyny!\nPo krótkiej przerwie rozpoczęliśmy zmagania w DNF. Mimo znakomitych wyników w poprzednich dwóch dyscyplinach, nic nie było jeszcze przesądzone. Zawody obfitowały w maksymalne próby, black out’y i dyskwalifikacje nie były rzadkością, tak więc z zapartym tchem (tak, my z brzegu też wstrzymujemy oddech) śledziliśmy walkę o tytuły Mistrzyni i Mistrza Polski AD 2016!\n125 metrów przepłynęła Justyna Nowak – Ferensztajn, 154 m Julia Kozerska, a 168 m Magdalena Solich. Tym samym Magda ustanowiła nowy rekord Polski w DNF, a także zapewniła sobie zwycięstwo w klasyfikacji generalnej kobiet! Rekord swojego kraju ustanowiła także Łotyszka Ilona Bardiseva (114 m). Gratulujemy!\nMichał Bochenek wnurzył się na 165 m, 6 metrów mniej przepłynął Karol Karcz. Rewelacyjną formę potwierdził Krzysztof Dąbrowski, zajmując trzecią lokatę w DNF z wynikiem 169 m. Sześć metrów więcej przepłynął Fin Kristian Maki-Jussila, jednak po blackoucie w DYN nie mógł liczyć na wysoką pozycję z klasyfikacji generalnej. Ostatni start zawodów należał do Mateusza Maliny, który potwierdził swoją dominację przepływając w DNF 178 m.\n1. Magdalena Solich – 245,1\n2. Julia Kozerska – 243,2\n3. Alice Hickson – 200,3\n1. Mateusz Malina – 327,5\n2. Martin Valenta – 309,4\n3. Michał Bochenek – 266,7\nTrzy rewelacyjne starty w ciągu 24 godzin sprawiły, że Mateusz Malina uzyskał najwyższą liczbę punktów w historii zawodów AIDA – 327,5!\nPełne wyniki klasyfikacji generalnej możecie obejrzeć TU, a wyniki w poszczególnych dyscyplinach TU.\nBardzo cieszą nas znakomite i liczne starty debiutantów! Wśród kobiet zawodniczą przygodę z freedivingiem rozpoczęły: Małgosia Lubecka (z tych Lubeckich ;)) oraz Ania Szeremeta, a wśród mężczyzn: Krzysztof Skowerski (znakomite 9. miejsce w wyjątkowo silnej klasyfikacji generalnej mężczyzn!), Jarek Król, Maciek Czuchan, Radosław Konrad Furmański (12. miejsce), Kamil Selwa i Krzysztof Fus – trzej ostatni zawodnicy kontynuujący tradycje freediverskie AKP KRAB. Pierwsze koty za płoty – widzimy się w Rybniku!\nWszystkim zawodniczkom i zawodnikom gratulujemy osiągniętych rezultatów. Padła niezliczona liczba życiówek, 4 rekordy narodowe i 1 rekord świata. Jesteśmy pod ogromnym wrażeniem każdego startu!\nMOSIR „Bystrzyca” Sp. z. o. o. oraz Around Creativ – współorganizatorom XIII Basenowych Mistrzostw Polski we Freedivingu!\ndyrekcji i pracownikom Aqua Lublin – za pomoc i życzliwość okazaną podczas BMP2016!\n– sklepowi internetowemu ApneaShop – za ufundowanie masek „Neo” Salvimar oraz przekazanie gadżetów\n– firmie kosmetycznej BANDI – za nieustające wsparcie finansowe i rzeczowe 🙂\n– firmie CROSSO – za ufundowanie worków „Dry bag”\n– szkole freedivingu Mateusza Maliny – Limitless – za przekazanie nagrody dla zwyciężczyni klasyfikacji generalnej kobiet\n– szkole freedivingu ONE TWO FREE – za ufundowanie nagród specjalnych dla debiutantów!\n– Plombs & Lestages Chabaud – za przekazanie niesamowitych neków dla zwycięzców!\n– SASNA Freediving Equipment – za ufundowanie noseclipów dla zwycięzców zawodów!\n– TAPKAR – za nieustające wsparcie i przekazanie smycz, bandów i gadżetów dla zwycięzców!\n– sklepowi internetowemu wavestore.pl za ufundoeanie vouchera dla zwycięzcy klasyfikacji generalnej mężczyzn\nSędziom zawodów: Petarowi Bojovicowi, Radkowi Gacy, Tomkowi Nitce i Denisowi Rylovowi!\nTomkowi Nitce za uratowanie sytuacji z platformami, oraz Piotrowi Łękarskiemu (obróbka skrawaniem) za ich błyskawiczne wykonanie!\nSafety divers – fot. Rafał Meszka\nWolontariuszom: Ani Cetler, Kasi i Łukaszowi Sierantom, Mateuszowi Włodarzowi, Andrzejowi Włodarskiemu, Piotrowi Cękielowi, Adrianowi Kwiatkowskiemu, Tomaszowi Brylowi, Kacprowi Niedźwiedziowi, Przemkowi Tętnowskiemu, Aleksandrowi Palasińskiemu, Michałowi Matusznemu, Pawłowi Tarkowskiemu, Piotrowi Sobeckiemu, Asia Nagadowskiej i Gosi Lubeckiej (w piątek) – za pomoc w rejestracji, wożeniu i noszeniu pudeł, pakowaniu i wręczaniu nagród – oraz w kamerowaniu i safetowaniu – jesteście po prostu wielcy! Widzimy się na następnych zawodach – mam nadzieję, że ośmieliliście się do startów 🙂\nJulii Kozerskiej i Rafałowi Meszce – za udostępnienie zdjęcia na plakat, oraz Pawłowi Roguskiemu – za złożenie plakatu i przygotowanie grafik na koszulki zawodów 🙂\nMichałowi Mrozowskiemu – za super stronę internetową zawodów 🙂\nPatrycji Polak i Rafałowi Meszce – za mistrzowskie zdjęcia – koniecznie zajrzyjcie do GALERII Pati oraz albumów ze zdjęciami Rafała 1 i 2!\nPełne emocji XIII Basenowe Mistrzostwa Polski już za nami. Co teraz?\nWyjątkowa 9-osobowa reprezentacja Polski weźmie udział w Basenowych Mistrzostwach Świata w Turku (27.06-3.07). W sierpniu odbędą się na Hańczy Głębokościowe Mistrzostwa Polski (17-20.08).Na początku września na jeziorze Powidzkim spotkamy się na Zlocie freediverów SFP (2-4.09). Bardzo liczymy, że sezon tradycyjnie zamkniemy w Rybniku, podczas Barbórkowego Pucharu Śląska!\nLucyna, Agnieszka i Grześ\nPs. Wiemy, że wiele jeszcze przed nami. Dziękujemy za wszystkie uwagi, zwłaszcza te krytyczne – są dla nas niezwykle cenne!


Swami SaiSiwa - portal: Boska Autoryzacja\nDziś miałem niezwykły i ważny sen (9 luty 2013 r.):\nWidziałem jak trzymam kartkę papieru z tekstem, który wcześniej napisałem. Miałem go odczytać. Na lewym marginesie był naszkicowany Sai Baba. Była cała Jego postać i patrzył się w kierunku tekstu. Był naszkicowany tym samym atramentem co pismo. Odnosiło się wrażenie, że to co napisane i to co narysowane to jedno i to samo, jedynie raz wyrażone jako tekst a drugi raz, obok, wyrażone jako forma Baby. Kolor tekstu był jaki zwykle używam do pisania w poczcie e-mail.\nTen sen to autoryzacja Bhagawana Śri Sathya Sai Baby do tego bym pisał. Mam pisać, wiem o tym od dawna, ale są siły w tym świecie, które są przeciw temu i dotąd mnie powstrzymywały. Raczej pisałem do zeszytu, robiłem małe notatki. Publicznie zbyt rzadko. Do dziś.\nPisanie o duchowej wiedzy, doświadczeniach niezwykłej relacji z Bogiem jako Śiwa-Śakti nie jest łatwe, przynajmniej dla mnie. W moim odczuciu jest to wielka odpowiedzialność. Pisać o relacji z Bogiem, o Bogu to największa odpowiedzialność jaką można sobie wyobrazić. Tym bardziej, że ukazują nową wizje tej wiedzy, nie raz odsłaniając jej ukryte aspekty i zarazem ukazując nieistotność innej, powszechnie uznanej wiedzy.\nTo ze względu na unikatową wiedzę Premadźńana i tę najwyższą wiedzę o Jaźni o nazwie Pradźńana. To boska wiedza, więc Bhagawan Baba dał mi do tego odpowiednie narzędzia, doświadczenia i ustanowił moją pozycję w tym nauczaniu nadając tytuł „Swami” oraz duchowe imię najwyższego osiągnięcia Praśanthinanda (co znaczy: Błogość Najwyższego Spokoju) ukazując jaka jest moja duchowa pozycja. Oraz ostatnio, na nowy rok 2013, wskazał mi bym używał dodatkowe imię SaiŚiwa (dane dużo wcześniej), by zaznaczyć mój ścisły związek z Bhagawanem jako SaiŚiwa Awatar. Nakazując używania tego imienia Bóg w formie Lality Śakti powiedział: „niech wszyscy wiedzą, że należysz do Mnie”. Teraz tym powyższym snem autoryzuje to wszystko.\nSen z 2012 r.:\nSiedzę w bibliotece, w czytelni. Wyciągam maleńkie karteczki z szarej koperty, co dał mi bibliotekarz. Czytam je. Są na przeźroczystej folii. Litery są drobniutkie, ale ze złota. Podchodzi ktoś z zewnątrz i sprawdza co robię. Szuka. Ogląda szarą kopertę i jakieś nieistotne papiery. Zupełnie nie widzi tego co cenne, czyli karteczek folii ze złotymi literami. Odchodzi.\nWielu ludzi, których znam patrzy na mnie krytycznie i niedowierza. Jest tak dlatego, że znają mnie od dawna a tu teraz taka deklaracja Awatara. Pytają „co ty z siebie robisz?”. To zrozumiałe, postrzegają mnie jako przeciętną osobę a ja nie chciałem urazić ich uczuć. Był to swoisty niepisany rozejm lecz nie da się go dłużej zachować. Ale wiedzcie, bliscy ranią najdotkliwiej.\nBóg pokazuje mi, że to co piszę to boska Mądrość, ale ludzie żyjący doczesnością tego nie widzą. Kiedyś pisałem na małych karteczkach w przerwach w pracy, albo w notatniku. Tak prywatnie przelewałem swoje doświadczenie boskiej wiedzy. Teraz te karteczki były we śnie. Ja znam swoją Boską Rzeczywistość od dawna. Nie ujawniałem tego szerzej. Wiedziałem o swoim przeznaczeniu już od ponad 20 lat. Moim przeznaczeniem jest iść drogą Awatara, drogą Prema-bodhisattwy. To jest moja dharma.\nBhagawan Sai Baba od dawna mnie przygotowywał, przekonywał, ale i sprawdzał. W 2008 dał mi potwierdzenie Oświecenia przez samego Buddę. To drogocenny wspaniały dar i w pełni to doceniałem. Szedłem ścieżką Buddy wiele lat. Jednak po paru dniach Baba kazał mi to oddać. Oddałem Mu we łzach umiłowania. Po tym wydarzeniu sam mnie potwierdził dając tytuł Swamiego. Potem chciałem Mu oddać i ten tytuł, ale Baba nie pozwolił i uprzedzając wypadki za kilka lat. Powiedział wtedy: „będzie ci to potrzebne do przyszłej pracy”. Dziś jest ten czas.\nPotem dał mi tytuł „Bhagawan” ale tu stanowczo zaprotestowałem. Zgodził się, ale pokazał że i na to przyjdzie czas około 2019 r. Nie wiem czy i wtedy się zgodzę. Nie chcę o tym myśleć, nie znam boskiego planu. Ten tytuł należy się tylko Purna Awatarowi. Ja takim obecnie nie jestem. Lecz Baba tu wskazał mi „widzisz? Ne ma w tobie zachłanności”. To istotne, ja to wiem, ale kiedy jestem obdarowywany to nie zawsze wolno mi te dary zwracać czy ignorować. Tego co należy do planu duszy na dane życie nie wolno zmieniać. Musi być wypełnione. Ci co mnie znają, szczególnie najbliżsi dziwią się i zarzucają mi zachłanność. Nie wiem co mam im odpowiedzieć, niech sami przejdą tego typu testy, ale osadzone w ich kategoriach tego co dla nich cenne, potem będzie o czym rozmawiać. Sami widzą, że moje życie to rozdawanie, nieustanna służba a nie branie czy choćby zatrzymywanie dla siebie.\nInnym razem Baba sprawdził czystość mych uczuć bodhisattwy. Kiedyś żona przypadkiem znalazła mój pamiętnik i przeczytała jeden akapit, zdanie z mojego pamiętnika, które ją głęboko zraniło. Nie zrozumiała tego co pisałem, ponieważ to było notowane tylko dla mnie, czyli bez objaśniających komentarzy. Można było wszystko odebrać na swój własny sposób. Wtedy spaliłem wszystkie notatki prowadzone od początku, od wielu lat. Wykasowałem też wszystko z komputera i strom www. Uczyniłem siebie nikim, ale wizje i rozmowy z Bogiem nie ustały, bo były czyste. W ognisku ujrzałem boską postać czytającą to co wrzucałem do ognia. To był szok i potwierdzenie mego wyrzeczenia się siebie dla wewnętrznej czystości i prawdy.\nBodhisattwa nie rani nikogo, to czystość uczuć bodhisattwy. Czystość jego uczuć to Ahimsa - nie krzywdzenie nikogo. Bez poświęcenia wszystkiego dla tej czystości cnoty nie da się ujrzeć Ostatecznej Prawdy. Teraz Baba chce bym działał publicznie. Bym pisał o tym wszystkim. W 2012, 16-go maja powiedział mi dobitnie „Jesteś zadłużony u Mnie”. Oto dla czego nie szukam innej pracy, jak tylko pracy u Bhagawana. Pracuję tylko dla Niego i poprzez pracę dla Niego służę wszystkim.\nAutor: Swami SaiSiwa o 21:39


Wakacje z dzieckiem w Mar Baltico, Nowęcin, woj. pomorskie, Pensjonaty Wakacjezdzieckiem.pl\nStrona główna » Wakacje w pensjonacie » Mar Baltico\nCzajnik w pokoju Lodówka Stołówka Mikrofalówka Możliwość zabrania zwierząt Internet Parking Sauna Podjazd dla niepełnosprawnych Prysznic\nPokój zabaw Plac zabaw Krzesełko do karmienia Zniżki dla dzieci Łóżeczko Opieka nad dzieckiem Zabawki książki DVD Teren ogrodzony Animacje Boisko\nSiłownia Bilard Gry zręcznościowe Ping-pong\n84-360 Nowęcin , Polanki 7 - ZOBACZ NA MAPIE\nAdres: 84-360 Nowęcin , Polanki 7\nLAST MINUTE: W terminie do 7 lipca PROMOCJA pokoje już od 40zł/os, dzieci śpiące z rodzicami GRATIS.\nMar Baltico to doskonałe miejsce do wypoczynki dla rodzin z dziećmi i grup przyjaciół umiejscowione z dala od gwarnych deptaków i zatłoczonych ulic. Rodziny z dziećmi mogą liczyć na różne udogodnienia, takie jak zajęcia z doświadczonym dwujęzycznym animatorem 6 dni w tygodniu, nocną opiekę do dzieci, krzesełka do karmienia, łóżeczko, plac zabaw, boisko, miejsce do gry w piłkę. Cały teren jest ogrodzony, co dodatkowo wpływa na bezpieczeństwo dzieci. Dla starszych oferujemy stół do bilarda, ping ponga, piłkarzyki, boisko, siłownię, saunę, możliwość rozpalenia ogniska, zrobienia grilla. Mar Baltico to również doskonała baza wypadowa dla aktywnych urlopowiczów. Łatwo stąd dojechać nad morze, nad jezioro, do muzeów, do oceanarium itd.\nMile widziane są zwierzęta. Posiadamy własny bezpłatny parking.\nGoście mogą nocować w komfortowych 2-,3- i 4-osobowych pokojach oraz w w dwupokojowych apartamentach, gdzie bez problemu zmieści się 5 osób. Wszystkie pokoje są przestronne, nowoczesne, urządzone ze smakiem. W każdym pokoju znajdą Państwo łazienkę z prysznicem, telewizor, czajnik elektryczny, ręczniki. Na korytarzu znajdą Państwo ogólnodostępną lodówkę.\nNa terenie obiektu znajduje się restauracja serwująca polskie domowe obiady i śniadania w atrakcyjnych cenach.\nPlaża : 1500 m\nJezioro Sarbsk : 500 m\nPark dinozaurów : 1000 m\nSea Park Sarbsk : 5000 m\nDOMKI U SKRZATA ŁEBA\n84-360 Nowęcin , Polanki 7


Niepoprawny Książę XX - opowiadanie - Opowi.pl\nNiepoprawny Książę XX\nPoprzednie części: Niepoprawny książę I Niepoprawny książę II Niepoprawny książę III Niepoprawny książę IV Niepoprawny książę V Niepoprawny książę VI Niepoprawny książę VII Niepoprawny książę iX Niepoprawny książę X Niepoprawny książę XI Niepoprawny książę XII Niepoprawny książę XIV Niepoprawny książę XV Niepoprawny książę XVI Niepoprawny książę XIX\nWyobraźnia płatała figle. W swojej wizji miał ją na pięknym kobiercu w śmietankowej, jedwabnej sukni. Stała uśmiechnięta szczęśliwie wpatrujące się w obce oczy, w cudzą twarz. Stał, patrzył i nie mógł już nic więcej zrobić. Potrząsnął gwałtownie głową i spojrzał w jej odchodzącą, znajomą sylwetkę. Nie podobała mu się taka przyszłość. Byłby szaleńcem, żeby pozwolił jej odejść. Targany emocjami i zaskoczeniem od razu podbiegl do niej zszokowany jej postawą.\n- Sophie, nie mowisz tego na powaznie. Oszalałaś?!. - przemowil do niej, chwytajac jej twarz w dłonie, jakby chciał upewnić się, że wciąż ona tu jest.\n- Logan, on nam nie da spokoju - pokrecila glowa, a łzy same już spływały po policzkach - Ja mam dość, ile mogę jeszcze bać się?.\n- A, co jeśli bedzie chciał coś zrobić dla Liama?!. - zawołała rozgoryczona - Wybaczysz mi wtedy?. Ponieważ, ja sobie nigdy nie wybaczę, jeśli ciebie, albo Liama skrzywdzi.\n- Skąd wiesz?!. Nie znamy godziny. Zobacz, co zrobił z hotelem!. - piszczała roztrzęsiona, a w końcu padł jej cichy szloch. Mężczyznę, którego zdawało się, że nic nie rozrusza, bolało, że ta dziewczyna cierpi. Z wielkim uczuciem i troską wziął ją w ramiona, by choć trochę ulżyć. Utonęła w nich, przyciskając twarz w jego ciało.\n- Zostaniesz, prawda?. - upewnił się. Popatrzyła na niego niepewnie, na co wyczuł panikę, że nie potrafi jej przekonać -\n- Nie stracę cię ponownie, więcej tego nie zniosę, Sophie - mówił, przykładając czoło do jej czoła - Zostań - wykrztusił. Oczy miała wciąż wilgotne błyszczały, tak niewinnie w jego kierunku w końcu kiwnęła głową za zgoda i znów wypuściła strumyk słonych łez.\n- To akurat, nie gra - pokrecil głową, po czym uniosła lekko kąciki do góry. Wtuliła się znów w jego ciało, gdzie skryła się. Odprężył się, mając świadomość, że wciąż była z nim. Wpatrywała się pełna smutku w to co zniszczył ogień, a było tego\ncałe, jedno skrzydło. Przełknęła slinę zastanawiając się nad następnymi krokami.\nSiedziała na swojej ulubionej, gładkiej pościeli późną, wieczorną porą. Wcierała w swoje, gładkie dłonie jaśminowy krem. Raptem drgnęła, na wpadnięcie niespodziewanego gościa w jej pokoju. Zmarszczyła podejrzanie brwi, mimo to i tak wyglądał świetnie. Potrafił zarazić tym, swoim pewnym uśmiechem, dlatego odwróciła wzrok ukrywając swojej radości na jego widok.\n- Ostatni raz nie było pomyłką i nie mów, że nie podobało się spać ze mną. Spałaś, jak niemowlę - odpowiedział całkiem szczerze. Powiódł po niej tajemniczym wzrokiem, a głównie po jej ciepłym szlafroku, gdy ona wspominała tamtą wspólną noc.\nWtedy miała już kłaść się spać, tak, jak teraz przyszedł do niej, tak odmienny i przygnębiony. Po swoim śnie o przeszłości pomyślał, tylko o niej. Poprosił ładnie, by móc z nią spać, co ją kompletnie zaskoczyło. Miała od razu nie pozwolić, ale po tym, jak wyznał, że po prostu potrzebuje kogoś, a tym bardziej jej zgodziła się rozczulona. Gdy zobaczył ją pierwszego dnia momentalnie odczuł silną potrzebę ją poznania bliżej. Nigdy nie starał się, tak długo, o dziewczynę, jak o nią. Nigdy nie czuł tego, co odczuwał przy niej. Wyśmiał ją delikatnie, gdy odwróciła się do niego plecami, a następnie przytulił ją do siebie, jak ulubionego, misia pluszowego. Po stoczonej krótkiej bitwie na wyswobodzenie się, w końcu uległa i z uśmiechem na twarzy zasnęła.\n- Cameron ma prośbę?. - zdziwiła się uśmiechnięta, gdy pachnący balsam wchłonął się mogła oprzeć się rękoma do tyłu zasiadając wygodniej.\n- Jutro zaczynam szkolenie, co załatwiła mi Sophie i chciałbym, żebyś pojechała ze mną - powiedział nieśmiało - Przy okazji odprowadziła, jak dzieciaka do przedszkola - parsknął, na co roześmiała się wdzięcznie.\n- Mhm… Już widzę, jak mój brat mówi: ,, Poproś Emily, jak będzie miała czas na pewno odwiezie''.\n- Na pewno?. Nie upomnienie, nie zastrzeganie? - upewnił się. Rozchyliła kusząco uda, na co wpadł w jej sieć. Przełknął ślinę, czując niezwykłe ciepło od jej cudownego ciała.\n- Ile masz jeszcze takich wdzianek? - zapytał ochryple. Uśmiechnęła się niewinnie, gładząc mu ramiona.\n- Zemsta jest słodka Em, prawie, jak ty - uśmiechnął się złośliwie. Szczęka jej opadła, a on radosny wyszedł. Brakowało jej słów, na to wszystko, zrezygnowana opadła na poduszki wytrącona z równowagi.\n- Nie mam pojęcia, jak ty, to wtedy zrobiłaś, ale ja nie dam rady - wypowiedział rozgorączkowany, a po chwili znów był przy niej. Czuł, że to właściwie miejsce. Zaśmiała się krótko niedowierzając właśnie, temu co się działo.\nNastępne części: Niepoprawny książę XXI Niepoprawny książę XXV Fin Niepoprawny książę XXII


Podsumowanie statystyk oglądalności Geoportalu Województwa Łódzkiego w 2019 roku! - Regionalny System Informacji Przestrzennej Województwa Łódzkiego\nPodsumowanie statystyk oglądalności Geoportalu Województwa Łódzkiego w 2019 roku!\nWedług platformy widok.gov.pl w 2019 roku zanotowano 66 798 odsłon Geoportalu Województwa Łódzkiego, co plasuje go na pierwszym miejscu wśród geoportali regionalnych o zasięgu wojewódzkim obserwowanych przez wymienioną witrynę. Platforma widok.gov.pl jest narzędziem Ministerstwa Cyfryzacji, które publikuje dane o zainteresowaniu poszczególnymi e-usługami, statystyki odwiedzin stron ministerstw czy urzędów. Dane zliczane są na bieżąco.\nAnalizując dane własne Departamentu Geodezji i Kartografii Urzędu Marszałkowskiego Województwa Łódzkiego można zauważyć, że największym powodzeniem cieszyły się portale: Województwa (78,18%), Melioracja (10,73%), Ortofotomapa (3,29%), Portal inwestora (2,79%), Portal map glebowo-rolniczych i geologicznych (2,74%).\nW portalu Melioracja najchętniej oglądaną warstwą były wody powierzchniowe (wynik na poziomie 23,71% wśród warstw portalu Melioracja), urządzenia melioracji wodnych podstawowych (23,61%) i szczegółowych (23,38%).\nW portalu ortofotomapa zwykle porównywane są zdjęcia z lat 2015, 2009 i 2004.\nW portalu Inwestora użytkownicy najczęściej przeglądają obszar ograniczonego użytkowania dla lotniska wojskowego w Łasku (22,05% procent zainteresowania wśród warstw Portalu Inwestora), przetargi na nieruchomości WŁ (17,90%), tereny przeznaczone pod inwestycje (17,55%) oraz granice przeznaczeń terenów w miejscowych planach zagospodarowania przestrzennego (15,80% wśród warstw Portalu Inwestora).\nW portalu Map glebowo-rolniczych i geologicznych najwyższy odsetek wywołań ma warstwa wektorowa map glebowych oraz mapa geologiczna.\nPrzyglądając się wynikom uzyskanym przez pozostałe portale i ich warstwy można zauważyć, że wśród map historycznych zainteresowaniem odwiedzających cieszą się granice administracyjne z lat 1919, 1939, 1975 i 1999. Natomiast wśród rastrów map historycznych mapa województwa mazowieckiego z 1826 roku (14,25% procent zainteresowania w grupie rastrów map historycznych), mapa województwa łódzkiego 1919-1938 (9,02%) oraz mapy katastralne z XIX i XX w (6,80%). Pozostałe rastry map historycznych uzyskały wskaźnik na poziomie 5-7%.\nNa wyróżnienie zasługują również warstwy szlaków rowerowych i agroturystyki umieszczone w Turystyce regionalnej oraz warstwa scaleń z Portalu gospodarowania ziemią.\nObserwując dane referencyjne użytkownicy Geoportalu Województwa Łódzkiego najczęściej korzystają z warstw działek (wskaźnik 36,20% wśród warstw referencyjnych), które można wyszukiwać przy pomocy prostego i przyjaznego użytkownikowi narzędzia, dostępnego w Menu Wyszukiwania – Wyszukiwanie działek.\nNarzędzie wyszukiwania działek znajduje się pod ikoną lupy – w Menu Wyszukiwania.\nPonadto użytkownicy często korzystają z warstw: miejscowości (33,99%), granic (14,58%), adresów (12,56%) i ortofotomapy, co sugeruje wykorzystanie aplikacji przez inne jednostki administracji publicznej.\nZobacz też post na Facebooku Geoportalu Województwa Łódzkiego.


MGKS Kujawiak Lumac Kowal - Unia Janikowo 1:6 w 19. kolejce 4. ligi kujawsko-pomorskiej [relacja, zdjęcia] | Włocławek Nasze Miasto\nWojciech Nawrocki 24.03.2019 Zaktualizowano 25.03.2019\nMecz zakończył się sromotną porażką podopiecznych Dawida Kwiatkowskiego 1:6, choć do przerwy nic takiego kataklizmu nie zapowiadało. Gra była wyrównana, a nawet przy wykorzystaniu dwóch dogodnych okazji, gospodarze mogli doprowadzić do remisu 2:2. Podopieczni trenera Unii Artura Polehojko obnażyli w samej końcówce słabe strony kowalskiej defensywy.\nMecz poprowadziła trójka sędziów z KS Włocławek, jako główny Bartłomiej Wiśniewski, na liniach asystowali: Kamil Płocki i Mateusz Rybicki. Warunki do gry były znakomite, słoneczna pogoda zachęciła kibiców jednej i drugiej drużyny do odwiedzenia kowalskiego stadionu, tym bardziej, że dla gospodarzy to pierwsze spotkanie w rundzie wiosennej na własnym obiekcie. W drużynie Kujawiaka nie mógł wystąpić Maciej Lewandowski, który pauzował za żółte kartki.\nPoczątek meczu, to szybkie kontrataki gości, już w 5 minucie jeden przyniósł Unii prowadzenie po strzale z 5 metrów Kamila Kuropatwińskiego. Asystę zaliczył Mateusz Poczwardowski, który wrzucił piłkę z prawej strony boiska na 5 metr, a „Kura” w zamieszaniu podbramkowym zachował najwięcej zimnej krwi i sprytu, gdyż mimo nacisku kowalskich obrońców potrafił skierować piłkę do siatki. W 11 minucie super okazję tzw. 100% sytuację sam na sam z bramkarzem gości zmarnował Bartosz Śmigiel. Piłkę po strzale z 13 m w prawy dolny róg pewnie wybronił Damian Pawelski.\nKolejna okazję do wyrównania w 21 minucie miał Vitalii Shvets, ale jego strzał z 17 m w środek bramki pewnie obronił golkiper gości. W 30 minucie za krytykę decyzji sędziego żółtą kartką w Unii został ukarany Mateusz Poczwardowski. Minutę później kolejny strzał z 22 m oddał Shvets, ale i tym razem pewną interwencją popisał się Pawelski. Co się nie udało gospodarzom, w 37 minucie udało się gościom, bramkę na 2:0 zdobył płaskim strzałem z prawego narożnika pola karnego Mateusz Poczwardowski, który zaskoczył Tomasza Wojnowskiego. Wynik do przerwy nie uległ zmianie, a gra w większości czasu toczyła się w środkowej części boiska.\nZ chwilą rozpoczęcia drugiej połowy błyskawiczną kontrę w 46 minucie wyprowadzili przyjezdni. W sytuacji sam na sam z kowalskim bramkarzem znalazł się Dominik Jelonek, ale nie udało mu się przelobować wychodzącego z bramki Wojnowskiego, Tomek był lepszy i opanował górną piłkę. Kolejne minuty meczu, to gra w środkowej części boiska, a nie liczne kontrataki z jednej i drugiej drużyny kończyły się na dobrze spisujących liniach defensywnych. W 68 minucie grający trener gospodarzy Dawid Kwiatkowski szukając motywacji do poprawy wyniku dokonał pierwszej zmiany, za Witolda Jakubowskiego wszedł Kamil Juśkiewicz. W 67 minucie trzecią bramkę dla gości zdobył po stałym fragmencie gry Maciej Mysiak, który wykorzystał wrzutkę Kamila Kuropatwińskiego z rzutu rożnego z lewej strony boiska i głową skierował piłkę do bramki Wojnowskiego. Po stracie bramki trener Kwiatkowski zmienił narzekającego na ból nogi Łukasza Grube, którego zastąpił Piotr Markowski.\nW 75 minucie trener gości Artur Polehojko dokonał pierwszej zmiany w swojej drużynie, Mateusza Poczwardowskiego zmienił Wojciech Lewandowski. W 80 minucie jak się później okazało honorową bramkę dla Kujawiaka zdobył grający trener Dawid Kwiatkowski, którego precyzyjnym podaniem z prawej stron pola karnego obsłużył kapitan drużyny Kamil Malinowski. Niestety pięć minut później goście wykorzystali błędy kowalskich obrońców i podwyższyli na 1:4, a strzelcem bramki był Dominik Jelonek, któremu dograł piłkę z prawej strony pola karnego Przemysław Kędziora. Po stracie czwartej bramki trener Kwiatkowski dokonał drugiej zmiany, Damiana Ratajczyka zmienił Dominik Ruciński. W 88 minucie trener Unii dokonał drugiej zmiany, Filipa Jagielskiego zmienił Bartłomiej Czaplewski.\nKońcówka meczu dla piłkarzy Kujawiaka, to długie wyczekiwanie na ostatni gwizdek sędziego, którego jak na złość nie można było usłyszeć, a przyjezdni grali, tak jakby ten wynik nie był dla nich satysfakcjonujący. W międzyczasie sędzia doliczył do regulaminowego czasu gry 3 minuty, które z powodzeniem dwukrotnie wykorzystał Przemysław Kędziora. W 89 minucie podwyższył po indywidualnej akcji na 1:5, a w doliczonym czasie gry na 1:6. W 91 minucie trener gości dokonał trzeciej zmiany, za Kamila Stawickiego wszedł Filip Gałązka. Po zdobyciu ostatniej bramki sędzia Bartłomiej Wiśniewski zakończył w 93 minucie spotkanie 19. kolejki kujawsko-pomorskiej 4 ligi w Kowal.\nINNE WYNIKI 19. KOLEJKI 4. LIGI KUJAWSKO-POMORSKIEJ. TABELA\nNikt w najczarniejszych snach nie przewidział tak tragicznego rozstrzygnięcia na stadionie w Kowalu. Co prawda, każdy kibic i sympatyk Kujawiaka trzeźwo i realnie myślący oraz patrzący na poczynania i miejsca obu drużyn w tabeli, zdawał sobie sprawę, że o zwycięstwo w tym spotkanie będzie bardzo trudno, ale ta porażka daje dużo do myślenia...! Wiadomo, że pod względem finansowym i ambicjonalnym oba kluby dzieli spora przepaść.\nAle szanowni piłkarze Kujawiaka Kowal, gra się do ostatniego gwizdka sędziego, a nie opuszcza głowy po stracie kolejnej bramki, ba a najlepiej zeszłoby się z boiska do szatni....! Przed Wami dopiero początek rundy rewanżowej, więc głowy do góry i gramy dalej o pewne utrzymanie w kujawsko-pomorskiej 4 lidze.\nT. Wojnowski, Mateusz Jakubowski, D. Ratajczyk (85' D. Ruciński), K. Malinowski, V. Shvets B. Śmigiel, D. Kwiatkowski, H. Szymczak, P. Szablewski, Ł. Grube (68' P. Markowski), W. Jakubowski (61' K. Juśkiewicz).\nRezerwowi: M. Bednarski, Mikołaj Jakubowski, D. Ruciński, K. Juśkiewicz, P. Markowski.\nUnia Janikowo: Artur Polehojko - trener\nD. Pawelski, P. Kędziora, R. Kanik, D. Jelonek, M. Poczwardowski żk (75' W. Lewandowski), M. Mysiak, K. Stawicki (91' F. Gałązka), F. Jagielski (88' B. Czaplewski), W. Springer, M. Dworacki, K. Kuropatwiński.\nRezerwowi: R. Tomaszewski, J. Losik, E. Marszał, F. Gałązka, K. Wiśniewski, B. Czaplewski, W. Lewandowski.\nKolejne spotkanie Kujawiak rozegra już w najbliższą sobotę 30 marca 2019 r. o godz. 14:00 na wyjeździe w Brodnicy ze Spartą, które swoje ostatnie spotkanie niespodziewanie przegrała na własnym boisku z niżej notowaną Cuiavią Inowrocław 0:1. Z pewnością przed własna publicznością brodniczanie będą się chcieli zrehabilitować za sobotnią porażkę, więc o zwycięstwo będzie bardzo trudno. Ale dopóki piłka w grze każdy wynik jest możliwy, o ile podopieczni Dawida Kwiatkowskiego szybko zapomną o blamażu na własnym stadionie z Unią Janikowo! Tak, więc wszystko w głowach i nogach piłkarzy Kujawiaka. Jak się postarają, to stać ich na niespodziankę, ale....to się okaże dopiero w sobotę.\nMecz 4. ligi Włocłavia Włocławek - Lech Rypin 2:1\nMateriał oryginalny: MGKS Kujawiak Lumac Kowal - Unia Janikowo 1:6 w 19. kolejce 4. ligi kujawsko-pomorskiej [relacja, zdjęcia] - Włocławek Nasze Miasto\nkibic 25.03.2019 16:15:32


+48 781 62 5050\nLekarz internista Waldemar Rudnicki przeprowadza badania kierowców kategorii i kandydatów na kierowców, Warszawa i okolice.\nMasz problem, który myślisz, że mogę rozwiązać? Chcesz się przebadać na kierowcę lub przeszkolić z udzielania pierwszej pomocy? Napisz lub zadzwoń proszę. Numer telefonu znajdziesz na górze strony www. Ewentualnie proszę wypełnić formularz poniżej.\nNiepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej Medox\nSzybkie tempo życia, obciążenie pracą, brak higieny snu, odżywiania, powoduje u nas stres. Coraz częściej zapadamy na depresję, zaburzenia rytmów dobowych. Jeżeli doświadczasz tych problemów odwiedź stronę NZOZ Medox - prywatny Ośrodek leczenia uzależnień. W ofercie leczenie ambulatoryjne, stacjonarne, wizyty domowe, szybka diagnostyka w prywatnej Klinice.\nPolecam Państwu Prywatną Klinikę Medox położoną pod Warszawą. Jej specjalność to leczenie alkoholizmu. Profesjonalna kadra medyczna, pełna diagnostyka i nowoczesne metody terapii w tym farmakologia uzależnień.\nNowy Modlin 43 05-180 Pomiechówek\ntel: (0-22) 7855862 781 66 5050\nProwadzenie pojazdów a leki\nLeki mają wpływ na nasze zdolności psychomotoryczne. Kwestie prowadzenia pojazdów pod wpływem leków reguluje Kodeks Karny i Kodeks Ruchu Drogowego, Benzodiazepiny, Opiaty, Kokaina, THC, Amfetamina i Barbiturany są uznawane za środki podobnie działające do alkoholu. Za prowadzenie pojazdów pod ich wpływem grozi odpowiedzialność karna. Proponuję zapoznać się z art. 178a KK. Więcej na temat leczenia lekomanii w serwisie: www.medox-lekomania.pl\nCopyright © 2020 Badania kierowców Warszawa. All Rights Reserved\t| Graduate by Theme Palace


zakupy ubrań :: FORUM EgzaminZawodowy.info\nFORUM EgzaminZawodowy.info Strona Główna » Inne » HydePark » zakupy ubrań Poprzedni temat :: Następny temat\nWysłany: Sro 21 Kwi, 2021 15:33 zakupy ubrań\nZastanawiam się nad tym czy można w internecie znaleźć jakieś fajne sklepy odzieżowe? Bo tak szczerze mówiąc to mam dość tego chodzenia po sklepach i szukaniu tej jednej rzeczy. A że znajoma podesłała mi tego linka https://www.tatuum.com/on...i-jednokolorowe dzięki któremu udało mi się znaleźć bardzo fajne modele sukienek. Także takie robienie zakupów online nie jest takim złym rozwiązaniem.\nWysłany: Nie 25 Kwi, 2021 22:48\nPrzy takich zakupach warto zastanowić się nad sklepami internetowymi. Na stronie: https://firmyforum.pl/ znajdziesz opinie na temat takich sklepów. Są one naprawdę pomocne, bo dzięki nim łatwo zweryfikujesz czy warto zamawiać w tym sklepie. Sama też możesz zostawić opinie do sklepów, w których już zamawiałaś.\nWysłany: Nie 09 Maj, 2021 11:35\nDość często kupuję sobie ubrania, nawet bym powiedziała że czasem zbyt często :P Ale na szczęście czasem mój mąż coś dla mnie potrafi kupić, z okazji rocznicy, święta czy z jakiegoś innego powodu. Ostatnio widziałam jak przeglądał stronę https://mybra.pl/Poradnik...1612301430.html i już się nie mogę doczekać aż coś z bielizny mi zakupi.\nWysłany: Sro 12 Maj, 2021 13:08\nJa też wolę kupować ubrania online. Tym bardziej, że jest ich w internecie całkiem dużo i każdy znajdzie coś dla siebie. Stawiam na sportowe ubrania dlatego podoba mi się oferta sklepu online Desportivo: https://desportivo.pl/pl/...KMT001-20S/6834 .\nWysłany: Pią 14 Maj, 2021 12:50\nDokładnie, muszę się tutaj zgodzić z wypowiedzią powyżej. Ja też ubrania i obuwie kupuję już tylko w sieci. Zdecydowanie łatwiej znaleźć mi konkretną rzecz, której szukam. Tak było również ostatnio. Szukając odpowiednie dla mnie buty męskie za kostkę szybko znalazłem te, które zamówiłem. Szukając ich w sklepach stacjonarnych straciłbym na to naprawdę dużo czasu.\nWysłany: Sro 19 Maj, 2021 10:44\nUbrania powinny do siebie przede wszystkim pasować. Dlatego warto zaglądać na różne blogi i szukać modowych inspiracji. Jednym z takich artykułów jest https://czary-marty.pl/20...-garderoby.html . Polecam lekturę.\nFORUM EgzaminZawodowy.info Strona Główna » Inne » HydePark » zakupy ubrań


Opóźnienie Grand Theft Auto V dla PC? Rockstar zaprzecza | PurePC.pl\nOpóźnienie Grand Theft Auto V dla PC? Rockstar zaprzecza\nArkad | 02-01-2015 10:53 |\nDokładnie 19 grudnia 2014 roku pisaliśmy o kolejnych zapewnieniach studia Rockstar Games dotyczących Grand Theft Auto V - nie były to jednak nowości przedstawione w formie trailera lub zapowiedzi kolejnych trybów, bowiem amerykańska firma poinformowała graczy o nadchodzącym ujawnieniu oficjalnych wymagań technicznych wersji dla komputerów PC. Opublikowanie specyfikacji pozwalających na uruchomienie oraz korzystanie z gry miało nastąpić w tygodniu od 26 grudnia do 1 stycznia. Czy widzicie gdzieś wymagania techniczne Grand Theft Auto V na PC? Oczywiście, niektóre serwisy zdążyły już wykorzystać okazję i opublikowały bardzo prawdopodobne informacje przypominające na pierwszy rzut oka oficjalne dane od Rockstar Games - mamy jednak do czynienia z plotkami (ewentualnie przeciekami), które mogą mieć niewiele wspólnego z rzeczywistością. Dlaczego twórca gry zapewnił nas o opublikowaniu wymagań technicznych, a tego nie zrobił? Nie wiemy.\nW przypadku opisywanej firmy nic nie jest nigdy pewne, także nie powinniśmy być zaskoczeni kolejnym prztyczkiem w nos dla graczy pecetowych. Grand Theft Auto V dla PC jest traktowane jako pewien dodatek do całej serii, która zdążyła już na siebie zarobić przy pomocy konsol Xbox 360, Xbox One, PlayStation 3 oraz PlayStation 4. Będziemy mieli do czynienia z trzecią premierą "piątki" - strategia Rockstar Games idealnie wpasowała się w cykl wydawniczy Sony i Microsoftu, dzięki czemu zyski zostały rozłożone na trzy różne generacje i platformy. Wróćmy jednak do wersji na PC - gdzie ona się podziewa?\nKolejne opóźnienie byłoby chyba największym środkowym palcem w całej historii Grand Theft Auto.\nOficjalnie, gra ma zadebiutować już 27 stycznia 2015 roku, jednak oficjalny sklep Steam po raz kolejny staje się źródłem informacji na temat ewentualnego opóźnienia premiery... Po wejściu na stronę gry można było zobaczyć dokładną datę debiutu, która została tam opublikowana w momencie ujawnienia przez Rockstar Games. W tym momencie te same okienko zawiera już napis "Early 2015". Teraz pojawia się ważne pytanie - czy oznacza to ewentualnie przesunięcie premiery dla PC?\nNiektórzy rzeczywiście tak pomyśleli i trudno im się dziwić, jednak z pomocą przychodzi oficjalne forum Rockstar Games. Po wejściu łatwo zauważyć odpowiedź pracownika, który potwierdza 27 stycznia 2015 roku jako datę premiery Grand Theft Auto V dla PC. Dużo szumu o nic? Mamy nadzieję, że brak wymagań technicznych i zmiana pewnej wartości w Steamie to tylko nieszczęśliwy zbieg okoliczności. Valve lubi daty zapisane w formie tekstowej, więc nie wpadajmy w panikę. Nadal czekamy jednak na oficjalne wymagania sprzętowe...\nŹródło: Steam / Rockstar Games


Luksusowy żyrandol z dmuchanego szkła Murano - Lucevetro\nWłoskie oświetlenie dla prestiżowych wnętrz – Luxury Products\n114 459,00 zł\nElitarne szkło Murano oraz nowatorskie podejście do projektowania oświetlenia, to symbol marki Lucevetro. Jest to swoista korelacja mody, stylu, wysokiej jakości materiałów, a także prawdziwej rzemieślniczej pracy. LUCEVETRO di Cecilia Cenedese to młoda firma, wywodząca się z długiego i pełnego pasji doświadczenia w dziedzinie oświetlenia rodziny CENEDESE. Marka jest w stanie zrealizować każde powierzone jej zamówienie, nawet zgodnie z indywidualnym projektem klienta. Ślad Lucevetro opiera się na koncepcji usług, które zaczynają się od opracowania pojedynczego żyrandola, aby przejść do zarządzania zamówieniami przegubowymi. Jednocześnie jest w stanie zaspokoić potrzeby prywatnego klienta, tworząc niezbędną relację zaufania i współpracy, która przebiega przez wybór idealnej pracy dla jego elitarnego domu.\nArtystyczny żyrandol w rzeczywistości nie jest uważany za prostą oprawę oświetleniową, ale staje się przedmiotem złożonego procesu twórczego, który rozpoczyna się od badania miejsca. Aby osiągnąć pełną realizację, wykonaną według jedynego możliwego kryterium: jakości. Ta sama filozofia dotyczy każdego rodzaju elementu: aplikacji, lamp sufitowych, czy w końcu lamp stołowych. Wszystko można dostosować zarówno do formatu, jak i użytych najwyższej jakości materiałów. W czasach masowej produkcji, właściwe wydaje się przywrócenie norm jakości typowych dla szkła Murano, którego wyjątkowa historia trwa od tysiąca lat i który powtarza się codziennie dzięki magii szkła oraz poezji pieca. Ogromne kompetencje i głęboka pasja są motorem działalności firmy. Szczególny smak, chęć innowacji i dążenie do jakości to podstawowe wartości, które wyznaje marka. Celem LUCEVETRO jest łączna wartość pracy i zadowolenie klienta.\nLegenda śledzi odkrycie szkła sprzed ponad 2000 lat przed Chrystusem. Na przestrzeni wieków opracowano różne genialne metody przetwarzania, takie jak dmuchanie wolnym powietrzem i dmuchanie na formę. Weneccy kupcy i rzemieślnicy natychmiast wyczuli artystyczny i ekonomiczny potencjał produktu, stworzyli najbardziej wyrafinowane techniki przetwarzania, a dzięki dodatkom minerałów udało im się stworzyć coraz bardziej kolorowe, jednorodne oraz lśniące mieszanki. Następnie produkcja szkła przeniosła się do Murano, w ten sposób narodziła się legenda „szklanej wyspy” i „mistrzów szklarstwa”, prawdziwych dynastii artystów, którzy wciąż przekazują tajemnice i zalety procesu, który po prostu niesamowity. I na tym polega cały urok oraz magia tego surowca, uwielbianego przez fascynatów na całym świecie. Murano to szyk, klasa i ogromny prestiż.\nWymiary h cm 160, średnica cm 140\nMateriał ręcznie dmuchane szkło Murano\nRodzaj żarówek 60w G9\nIlość żarówek 20-110\nDodatkowe informacje Nowoczesny żyrandol Dalia 24 lampy ze szkła dmuchanego Murano i ręcznie formowany, czerwony, zielony akwamaryn, bursztyn, fiolet, przezroczyste szkło, czarny, pomarańczowy, żółta cytryna. Części metalowe w błyszczącym chromie.\ndo8 706,00 zł\n14 722,00 zł


https://wyposazamysklepy.pl/witryny-sklepowe | Artykuły życie kobiet\nUrządzaniem sklepów oraz powierzchni handlowych zajmują się aktualnie przede wszystkim fachowcy. Bardzo ważne jest to, aby przestrzeń była efektywna oraz praktyczna, jednak równocześnie maksymalnie wykorzystana. Obszerne sieci handlowe proponują niejednokrotnie bardzo wiele towaru, który powinien zostać porządnie wyeksponowany. Wystrój wnętrza musi także zachęcać do tego, by kontrahenci chcieli zrobić w nim zakupy i zainteresowali się asortymentem.\nNiezmiernie znaczącym wyposażeniem każdego sklepu są bezsprzecznie meble. Obojętnie od tego, co taki punkt sprzedaży oferuje, z reguły można w nim spotkać:\nBez wątpliwości, całkiem inne jest wyposażenie drogiego butiku ubraniowego w galerii handlowej i osiedlowego sklepu spożywczego. W tym pierwszym, towaru nie ma dużo, powinien być on pięknie wyeksponowany oraz powieszony na stojakach. Przydają się bezsprzecznie półeczki na buty i akcesoria, jak torebki i biżuteria. Wybitnie istotne jest jednak, żeby klientki takiego sklepu mogły spocząć na wygodnej kanapie, odłożyć torebkę na ławę, czy także przymierzyć ubrania w przestronnej garderobie i swobodnie się po niej poruszać.\nWłaściciel sklepu spożywczego dba niemniej jednak przede wszystkim o to, żeby jak najwięcej towaru móc umieścić na półkach. Niesłychanie nieraz w takim sklepie jest w związku z tym ciasno, albowiem pomiędzy meblami stoją skrzynie z towarem oraz inne dodatki.\nBez względu od branży, warto stawiać na meble wysokiej jakości, które są trwałe oraz odpowiednie. Warto pamiętać o tym w szczególności w sklepie, gdzie półki powinny udźwignąć pokaźny tonaż. W wypadku doborowego sklepu z ciuchami, meble muszą być również ładne i stanowić ozdobę. Najprzyzwoiciej, żeby pochodziły one z jednej linii i wykonane były z drewna.\nSprzęty meblowe w sklepie wymienia się sporadycznie. W szeregu przypadków nawet po remoncie i odmalowaniu ścian, meble zostają nadal te same. Jest to przecież znaczny wydatek, a same meble nie są najważniejsze. Dlatego warto wybierać meble na lata, jakie na sto procent będą wyglądały identycznie ładnie, jak w dniu ich zakupu. Wielu wytwórców oferuje meble dla sklepów oraz należałoby skorzystać z ich okazji.\nWolno także zamówić meble na wymiar, które będą bez zarzutu zaadaptowane do sklepu i jego ułożenia. Takie meble z pewnością są w największym stopniu funkcjonalne, bowiem zezwalają na maksymalne wykorzystanie dostępnej przestrzeni. Najprzyzwoiciej wybierać takie, których kolorystyka jest stonowana i będzie z powodzeniem pasowała też do innego wystroju sklepu. Jest to istotne, bo od czasu do czasu zmienia się przecież kolor ścian, lub inne akcesoria oraz meble muszą z nimi tworzyć spójną całość.


Pycnogenol Ekstrakt z Kory Sosny Nadmorskiej 50 mg OPC (60 kaps) Hepatica - sklep internetowy Enaturalnie.pl\n> Suplementy Diety>na Układ Krążenia>Pycnogenol Ekstrakt z Kory Sosny Nadmorskiej 50 mg OPC (60 kaps) Hepatica\nOszczędzasz 14,01 zł!\nKod produktu: HP-044\nPYCNOGENOL KORA SOSNY NADMORSKIEJ EKSTRAKT 50 mg OPC 65% WSPOMAGA KRĄŻENIE (60 KAPSUŁEK) HEPATICA - SUPLEMENT DIETY\nProdukt zawiera standaryzowany wyciąg z kory sosny nadmorskiej, który jest bogatym źródłem OPC (oligomerycznych proantocyjanidyn) o działaniu antyoksydacyjnym, zapobiegającym uszkodzeniom naczyń krwionośnych.\nProces pozyskiwania wyciągu z kory jest chroniony patentem.\nAby wyprodukować 1 kg wyciągu z kory sosny nadmorskiej, potrzeba aż 1000 kg kory.\nWyciąg z kory sosny nadmorskiej:\nwykazuje właściwości prozdrowotne,\nwspomaga krążenie krwi poprzez uszczelnienie naczyń krwionośnych,\nmoże poprawiać mikrokrążenie w mózgu,\nchroni komórki organizmu przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników.\nekstrakt o wysokiej koncentracji,\nniepowtarzalna standaryzacja 65% OPC\nw tym OPC 65%\nPozostałe składniki: substancja wypełniająca (celuloza mikrokrystaliczna), hydroksypropylometyloceluloza (składnik otoczki kapsułki)\nVenozin Krążenie Żylne 9w1 (60 kaps) Herballine...


Home » 2013 » Marzec (Page 3)\nArticles from: Marzec 2013\nPodsumowanie dnia – 7 marzec 2013\nDate: 7 marca 2013 Author: Igor Markowski Leave a comment\nEuropejski Bank Centralny nie zmienił swoich stóp procentowych. Prezes EBC Mario Draghi uważa, że „sytuacja w gospodarce strefy euro powinna się stopniowo poprawiać w dalszej części 2013 roku„.\nJak informuje New York Times dzisiaj w nocy polskiego czasu Facebook przedstawi swój nowy wygląd. Zmiana będzie prawdopodobnie dotyczyła pierwszej strony, którą użytkownik widzi po zalogowaniu się do serwisu, zwaną „News Feed”. Największy serwis społecznościowy walczy o swoich użytkowników, którzy nie ukrywają, że są coraz bardziej znudzeni serwisem.\nIndeksy GPW: WIG 46 745,26 (-0,04%) WIG20 2 474,70 (-0,27%)\nWaluty: EUR 4,1472 (+0,49%) USD 3,1808 (+0,47%) CHF3,3630 (+0,36%) GBP 4,7696 (-0,08%)\nPodsumowanie dnia – 6 marzec 2013\nDate: 6 marca 2013 Author: Igor Markowski Leave a comment\nRada Polityki Pieniężnej obniżyła stopy procentowe o 50 punktów bazowych i od jutra główna, referencyjna stopa procentowa NBP będzie wynosiła 3,25 proc. Prof. Marek Belka na konferencji prasowej podkreślił, iż „skończyła się seria obniżek, a nastawienie Rady po tej obniżce można określić jako ‚wait and see’ „.\nPisaliśmy w poniedziałek o prawdopodobnych problemach Microsoftu w Danii, a dzisiaj dowiedzieliśmy się, że Unia Europejska nałożyła na informatyczną spółkę karę w wysokości 561 milionów euro. Ta złamała obietnicę umożliwienia odbiorcom systemu Windows wyboru przeglądarki internetowej.\nIndeksy GPW: WIG 46 762,65 (+0,19%) WIG20 2 481,36 (+0,15%)\nWaluty: EUR 4,1269 (-0,22%) USD 3,1660 (-0,02%) CHF 3,3510 (-0,54%) GBP 4,7735 (-0,71%)\nPodsumowanie dnia – 5 marzec 2013\nDate: 5 marca 2013 Author: Igor Markowski Leave a comment\nMinisterstwo pracy skomentowało dzisiaj doniesienia gazety „Rzeczpospolita”, jakoby rząd nie planuje żadnych zmian w emeryturach górniczych. Minister Władysław Kosiniak-Kamysz poinformował, iż trwają rozmowy ze związkami zawodowymi, a do ich podsumowania ma dojść już 14 marca.\nAmerykańskie indeksy bijące rekordy wpłynęły na główne parkiety w Europie, które skończyły dzisiejsze notowania na zielono. Dow Jones Industrial, który skupia w swym portfelu 30 największych spółek z nowojorskiego parkietu osiągnął dzisiaj swoje historyczne maksimum (+0,99%, godzina 19:03 w PL) , a indeks Nasdaq pokazujący kondycję spółek technologicznych znalazł się na najwyższym poziomie od 12 lat (+1,25%, godzina 19:03 w PL). Jak to wpłynęło na Europę? FTSE 250 (+1,37%), DAX (+2,32%), CAC 40 (+2,09%).\n(R)ewolucja znaczkowa w Poczcie Polskiej. Na wzór operatorów pocztowych z krajów takich jak: Stany Zjednoczone, Niemcy czy Francja znaczki pocztowe będą literowane i w różnych kolorach dla różnych rodzajów przesyłek. Jeden znaczek będzie opisywał naszą przesyłkę, a nie jak dotąd „kolekcjonowaliśmy” naklejki na paczce czy liście. Pierwsza seria, która wejdzie do obiegu będzie się składała z 4 paczków dla przesyłek krajowych do 350 g. W późniejszym czasie dojdą znaczki dla przesyłek o wadze 350-1000 g oraz 1000-2000 g. Galerię nowych znaczków znajdziecie Państwo klikając w: nowe znaczki pocztowe Poczty Polskiej.\nIndeksy GPW: WIG 46 676,09 (+1,17%) WIG20 2 477,68 (+1,59%)\nWaluty: EUR 4,1361 (+0,03%) USD 3,1665 (-0,54%) CHF 3,3691 (-0,14%) GBP 4,8077 (+0,55%)\nPropozycje inwestycyjne na miesiąc marzec\nDate: 3 marca 2013 Author: Lukasz Zymiera Leave a comment\nPortfel pokonac-rynek.pl marzec 2013 ( link z plikiem PDF)\nPodsumowanie dnia – 1 marzec 2013\nDate: 1 marca 2013 Author: Igor Markowski Leave a comment\nKolejne dane od Głównego Urzędu Statystycznego. PKB Polski w IV kwartale 2012 urosło o 1,1 proc. w stosunku r/r, co zaskoczyło analityków, którzy przewidywali wzrost na poziomie 0,8 proc. Przedstawiono również odczyt tzw. prywatnej konsumpcji, której istotność podkreślaliśmy w poniedziałkowym podsumowaniu. Spadła ona aż o 1 proc. w stosunku r/r i jest to pierwszy, tak wyraźny spadek w historii. Oznacza on, że Polacy ostrożniej wydają swoje pieniądze.\nW sobotę o godzinie 5:59 polskiego czasu w USA rozpocznie się sekwestr, czyli proces ogromnych cięć budżetowych, które potrwają aż 10 lat. Plan obejmujący praktycznie wszystkie dziedziny gospodarki jest krytykowany przez czołowe media za oceanem, jak i samego prezydenta Baracka Obamę.\nIndeksy GPW: WIG 46 341,14 (+0,13%) WIG20 2 452,86 (+0,03%)\nWaluty: EUR 4,1432 (-0,33%) USD 3,1769 (+0,28%) CHF 3,3846 (-0,66%) GBP 4,7705 (-0,73%)


Akademia Maluszka we Wrocławiu, rekrutacja trwa! | Forum o ciąży i dzieciach - BabyBoom\nTemat na forum 'Ogłoszenia tylko tutaj' rozpoczęty przez akademia.maluszka, 17 Kwiecień 2012.\nWciąż również są miejsca dla przedszkolaków i maluszków poniżej 3 roku życia od zaraz w Akademii! Zachęcamy do kontaktu telefonicznego i oglądania placówki! Zapewniamy kompleksową opiekę sprawowaną przez wykwalifikowaną kadrę, nowoczesne i przestronne wnętrza, nowy sprzęt!\nInformujemy, że można zapisywać maluchy ( od 5 miesiąca do 3 roku życia) do Akademii Maluszka na wrzesień. W celu rezerwacji miejsca wystarczy zadzwonić na numer: 534 870 485 i umówić się na spotkanie, w trakcie którego będzie można obejrzeć przestronne pokoje Akademii oraz podpisać umowę. Wystarczy wpłacić wpisowe i macie Państwo gwarancje, że od września Wasz maluszek będzie miał profesjonalną opiekę.\nJednocześnie przypominamy, że tylko do końca kwietnia wpisowe jest w promocyjnej cenie. zapraszamy!\nakademia.maluszka, 17 Kwiecień 2012


Ferie z karate - Łuków24.pl - Jesteśmy dla Ciebie, mówimy o Tobie!\nOpublikowano: pon, 4 lut 2019 10:40\nSport "Zmień smartfona na kimona" to hasło które będzie przyświecać wszystkim tym, którzy w czasie zimowej przerwy od szkoły skorzystają z darmowych lekcji karate Łukowskiego Klubu Karate Kyokushin "Mawashi". Specjalne zajęcia będą odbywać się w Łukowie, Staninie, Krzywdzie i Trzebieszowie.\nNa darmowe zajęcia karate zaproszeni są wszyscy w wieku od 4 lat. By móc poznać wschodnie sztuki walki, nie trzeba się zapisywać na zajęcia, wystarczy wziąć strój sportowy i przyjść w wybranym terminie na spotkanie.\nŁuków - Szkoła Podstawowa nr 1:\n11, 13, 18, 20 lutego\ndzieci od 4 do 8 lat, godz. 17\ndzieci od 9 do 14 lat, godz. 18\npozostałe osoby we wtorki i czwartki o godz. 19.\nZespół Szkół w Staninie – 15, 22 lutego, godz. 15 (niezależnie od wieku)\nSzkoła Podstawowa w Trzebieszowie – 15, 22 lutego, godz 18 (niezależnie od wieku)\nGminna Biblioteka Publiczna w Krzywdzie – 22 lutego, godz. 13 (niezależnie od wieku)\nNa zajęciach prowadzonych przez Pawła Głowackiego chętni oprócz podstaw karate nauczą się wiele o kulturze Dalekiego Wschodu. W programie m.in. nauka języka japońskiego i pogadanki na temat kojarzącego się z tym krajem pielęgnowania dyscypliny, pokory i szacunki.\n- Nasza szkoła szkoli i rozwija dzieci, młodzież i dorosłych w każdym aspekcie przez poprawę sprawności fizycznej, wzmacnianie pewności siebie oraz wiary w osiągnięcie sukcesu - zachęca Paweł Głowacki.\nOsoby, które zdecydują się po zimowych zajęciach kontynuować przygodę z karate, będą mogły korzystać ze specjalistycznego sprzętu do treningu, konsultacji z fizjoterapeutami, czy możliwości nauki realnej samoobrony. Więcej informacji u źródła.