17860 • Strona 377 z 1276 • 1 ... 374, 375, 376, 377, 378, 379, 380 ... 1276\nprzez miko84 29 sty 2013, 09:00\nSkipper życzę Ci żebyś doszedł do siebie bez leków. Niestety nie wszyscy mają takie szczęście i uwierz, że próbowali.\nprzez chester 29 sty 2013, 14:13\nJestem Nowy od 5 lat biorę Efectin w dawce 150 R. Niestety od dłuższego czasu lek ten przestał działać. Dlatego chcę spróbować czegoś innego. Dużo dobrego słyszałem właśnie o Sertralinie. Czy ktoś z Was może zmieniał Efectin na Zoloft? W czwartek mam wizytę i chcę ten lek zaproponować mojej lekarce. Z góry Dzięki.\nprzez depas 29 sty 2013, 14:28\nchester, a nie myślałeś o podniesieniu dawki? Ja sam akurat myślę o odwrotnej zmianie, czyli powrocie po kilku latach na wenlafaksynę (sentyment). Ale sertralinę mogę polecić, pomogła mi swego czasu a i teraz mój lekarz bardziej niż zmieniać pewnie sugerowałby podnieść dawkę, zobaczymy.\nprzez chester 29 sty 2013, 14:44\nNie. Nie chcę zwiększać, chcę spróbować czegoś innego. Waham się między Zoloftem a Paroxetyną. Tylko, czy z dnia na dzień będzie możliwe takie przejście? Co do Efectinu to wspaniały lek, mimo wszystko. Wyciągnął mnie z "czarnej dziury" . Może biorę go za długo? Nie wiem . A czy Sertralina działa też przeciwlękowo?\nprzez niecierpliwy 29 sty 2013, 15:00\nchester, najlepiej przeciwlekowo dziala wg mnie paroksetyna, ale ona dla niektorych ma dzialanie zbyt nasenne, wyciszające do tego stopnia ze sa spiacy. Ja na szczescie poki co tego nie mam\nprzez cytrynka84 29 sty 2013, 15:04\nchester, działa przeciwlekowo,ale bardziej chyba pobudza.Paroxetyna działa dużo silniej przeciwlekowo.Z dnia na dzień nie da rady przejść,powinno się odstawiać,zmniejszając dawkę Efectinu stopniowo.\nprzez chester 29 sty 2013, 15:05\nDzięki Niecierpliwy. No zobaczymy w każdym razie chcę coś z tej dwójki (Paro, Sertra) Ciekaw jestem co na to moja lekarka. Tylko jeszcze zejście z Efectinu będzie masakrą:(\nprzez depas 29 sty 2013, 16:02\nchester, można od razu przejść z wenlafaksyny w inny lek, mój lekarz tak mi zalecił kiedy zmieniałem 150mg wenli na fluoksetynę - po prostu jednego dnia nie wziąłem wenli, a zamiast niej tabletkę fluo. Nie powiem, przez jakiś tydzień czułem się dość dziwnie, jakby przchodził mnie prąd (brain-zaps) i takie tam, ale dało radę to wytrzymać bez sensacji.\nprzez chester 29 sty 2013, 16:05\nDzięki Wielkie depas pocieszyłeś mnie , bo jak sobie pomyślę że schodziłbym z Efectinu np miesiąc to masakra:) Warto się przemęczyć ale zyskać czas.\nprzez depas 29 sty 2013, 16:16\nNie będzie tak źle, Twój lekarz może też np. zalecić Ci branie połowy dawki wenli przez jakiś czas i zacząć w tym samym czasie sertralinę. Albo od razu na sertrę, tak też się da.\nprzez chester 29 sty 2013, 16:20\nDam znać jak to wygląda:)\nprzez szy123 29 sty 2013, 17:47\nWitam czy miał ktoś przy rozpoczynaniu brania setaloftu szybkie bicie serca, kołatania ? I czy braliscie przez ten pierwszy okres hydroxyzynę ? Pozdrawiam\nprzez gh78 29 sty 2013, 20:14\nw ulotce asertinu jest napisane, że na początku leczenia nasilenie myśli samobójczych. jak to działa? pojawiły mi się rzeczywiście takie myśli, tylko nie bardzo rozumiem o co chodzi, przecież działanie tego leku powinno zmniejszać doły i takie myśli. niecierpliwy - ja biorę od lat efectin (odp, alventę) i teraz dorzucili mi jeszcze asertin. mieszanka wybuchowa. może pomoże, bo tracę nadzieję...\nprzez miko84 29 sty 2013, 20:30\ngh78 działanie przeciwdepresyjne może wystąpić po paru tygodniach, początkowo organizm broni się przed nadmiarem serotoniny i stąd te myśli mogą się pojawiać.


Ewelina Lisowska wraca z taneczną piosenką Nie mogę zapomnieć. O czym śpiewa gwiazda? - ESKA.pl\nAutor: Ewelina Lisowska - Nie mogę zapomnieć / single cover art DJAK Ewelina Lisowska wraca z taneczną piosenką Nie mogę zapomnieć. O czym śpiewa gwiazda?\nNie mogę zapomnieć - to tytuł nowej piosenki, pod którą podpisuje się Ewelina Lisowska! Gwiazda polskiej sceny muzycznej wraca z nową propozycją po 28. miesiącach od wydania ostatniego singla. Premiera świeżego utworu nastąpi w Radiu ESKA a szczegóły przybliżamy na ESKA.pl.\nEwelina Lisowska swój ostatni solowy singiel wydała dwa lata temu, 25 maja 2018 roku. Chodzi o utwór zatytułowany T-Shirt, który utrzymany jest w rytmie disco, a gitara nadaje mu funkujący charakter. Ewelina Lisowska wydała również 16-zwrotkowy utwór Wodospady, w ramach wyzwania Hot16Challenge2. Spotkał się on z pozytywnymi reakcjami, które utwierdziły gwiazdę w przekonaniu, że to już czas na nowości muzyczne od niej. Fani śledzący karierę artystki często pisali, że nie mogą doczekać się kolejnego materiału, który odniósłby równie duży sukces, co poprzednie hity takie jak: Nieodporny rozum, W stronę słońca, Nowe horyzonty, czy chociażby Prosta sprawa. Cierpliwość miłośników talentu Eweliny Lisowskiej została nagrodzona.\nOficjalnie na ESKA.pl zapowiadamy nowy utwór cenionej wokalistki. Ewelina Lisowska już 2 października wyda piosenkę pt. Nie mogę zapomnieć, a usłyszycie ją premierowo w ramach New Music Friday w Radiu ESKA!\nEwelina Lisowska z bujającym hitem na lato! Fani domagają się pełnej wersji Wod…\nNie mogę zapomnieć - nowa piosenka Eweliny Lisowskiej\nNie mogę zapomnieć, to utwór utrzymany w tanecznym klimacie. Artystka śpiewa o utraconej relacji i o tęsknocie za tym co było. Tekst ma jednak drugie dno. Podmiotem lirycznym jest silna dziewczyna, która po toksycznym związku, znów odnalazła siebie. Nie może zapomnieć kim jest naprawdę, bo najważniejsze to pozostać sobą. Utwór powstał we współpracy z Mikołajem Trybulcem i Moniką Wydrzyńską, którzy na co dzień tworzą zespół Linia Nocna.\nSłowa: Ewelina Lisowska, Monika Wydrzyńska\nMuzyka: Ewelina Lisowska, Monika Wydrzyńska, Mikołaj Trybulec\nMix/Master: Jarek Baran


Są najnowsze wieści o stanie zdrowia Jolanty Kwaśniewskiej! Jak czuje się była pierwsza dama. Zyciepl\nSą najnowsze wieści o stanie zdrowia Jolanty Kwaśniewskiej! Jak czuje się była pierwsza dama\nAleksander Kwaśniewski i jego żona przeszli zakażenie koronawirusem. Oboje nadal odczuwają skutki choroby.\nJolanta Kwaśniewska/ YouTube @Radio Zet\nJak wynika z informacji przekazanych przez portal "Super Express", Aleksander Kwaśniewski w dalszym cięgu odczuwa skutki zakażenia koronawirusem. W rozmowie z "Radiem Zet" były prezydent zdradził, jak czuje się on sam oraz jego żona, Jolanta Kwaśniewska.\nAleksander i Jolanta Kwaśniewscy przeszli Covid-19\nKoronawirus nie wybiera i nie oszczędza nikogo. Zakażenie przeszli już prezydent Andrzej Duda, a także byli prezydenci: Bronisław Komorowski i Aleksander Kwaśniewski. W rozmowie z "Radiem Zet" Aleksander Kwaśniewski opowiedział o tym, jak on i jego żona przechodzili zakażenie koronawirusem.\nJolanta i Aleksander Kwaśniewscy/YouTube @Health & Fitness\nJak się okazuje, choć Jolanta Kwaśniewska przeszła Covid-19 znacznie łagodniej niż jej mąż, to powikłania okazały się u niej znacznie cięższe. Zresztą oboje nie wrócili do pełnej sprawności, co szczególnie daje się odczuć w czasie aktywności fizycznej.\nByły prezydent zapewnił, że starali się zachować ostrożność i przestrzegać wszystkich zasad reżimu sanitarnego, jednak nie udało im się ustrzec przed zakażeniem. Kilka dni przed pojawieniem się u Aleksandra i Jolanty Kwaśniewskiej pierwszych objawów, była para prezydencka przeszła testy, które dały wynik ujemny.\nPierwsza dama samo zakażenie przeszła dość łagodnie, jednak później pojawiło się u niej zapalenie nerek. Prof. Krzysztof Tomasiewicz z Uniwersytetu Medycznego w Lublinie oraz członek Rady Medycznej działającej przy premierze, przyznał, że Covid-19 może wywoływać różne powikłania, w tym również te związane z układem moczowym.\nAleksander Kwaśniewski przyznał również, że ma już wyznaczony termin przyjęcia pierwszej dawki szczepionki na Covid-19. Będzie mógł się zaszczepić w połowie kwietnia.\nWas też dotknęły powikłania po zakażeniu koronawirusem?\nWysłano: 08.04 12:15\nZaskakujące słowa lekarza w sprawie szczepionek. Czy będą poważne konsekwencje dla osób, które nie chcą się zaszczepić przeciwko koronawirusowi\nOsoby, które są przeciwko szczepieniom mogą czekać liczne restrykcje.\nPremier Mateusza Morawieckiego wypowiedział się na temat wydarzeń z 10 kwietnia 2010 roku. Padły naprawdę mocne słowa\nPremier Mateusz Morawiecki sformułował ostre zarzuty wobec Rosji.\nTrudna historia Magdaleny V. w „Sprawie dla reportera”. Telewizja pokazała co stało za decyzją matki. Czy te okoliczności ją usprawiedliwiają\nTelewizja Polska wyemitowała reportaż o Magdalenie V., która pozbawiła życia siebie oraz dwójkę swoich dzieci.\nDomowe rachunki wzrosną. Ceny poszybują do góry. Za co będziemy musieli zapłacić więcej\nCzeka nas kolejna podwyżka.\nRafał Trzaskowski wyraził w mocnych słowach swoją opinię na temat ostatnich wydarzeń. Polityk jest oburzony i wysunął poważne zarzuty. Co powiedział\nW ostatnich dniach głośno o sytuacji z Rzecznikiem Praw Obywatelskich.\nWiadomo kiedy dzieci wrócą do szkolnych ławek! Przemysław Czarnek podał konkretną datę\nJuż w poniedziałek 19 kwietnia dzieci wrócą do żłobków i przedszkoli. Kiedy do tradycyjnej nauki wrócą uczniowie klas I-III?\nSejm znowelizował prawo energetyczne. Co to oznacza dla milionów Polaków\nPosłowie znowelizowali przepisy prawa energetycznego.\nBeata Szydło znalazła się w bardzo trudnym położeniu. Nie spodziewała się takiego obrotu spraw. Co się stało\nBeata Szydło otrzymała niewzykle ważną funkcję.\nMożna dostać dodatkowe pieniądze na dziecko ale trzeba spełnić jeden ważny warunek. Zostało już na to tylko kilka tygodni. Co trzeba zrobić\nPowoli dobiega końca czas na złożenie rozliczenia PIT. Rodzice mogą liczyć na wiele ulg.


Jesteś tutaj: Blogi » gekon2010\t» W 28 dni dookoła Bałkanów – część 7, czyli o mieście Konstantyna I Wielkiego\nW 28 dni dookoła Bałkanów – część 7, czyli o mieście Konstantyna I Wielkiego\nZ łóżek zrywamy się około 08.00. Szybkie mycie i na targ w Niszkiej Banji. Jak już pisałem, znajduje się on nieopodal cerkwi, za rzędem budek, w których ostatnią jest sklep rybny. Potem trzeba skręcić w lewo i będziecie na małym ryneczku. Za 1,5 kg pomidorów, około 1 kg ziemniaków, dwie papryki, bakłażana, kilka cebul i trzy główki czosnku płacimy 240 dinarów (9 złotych). Potem wchodzimy do sklepu rybnego. Kilogram mrożonego morszczuka kosztuje 430 dinarów (około 16 złotych). Za naszą porcję płacimy dokładnie 326 dinarów (niewiele ponad 12 złotych).\nZanosimy zakupy do domu i od razu wychodzimy na termalny basen. Płacimy za bilety (300 dinarów za dwie osoby, czyli około 11 złotych) i przez godzinę, tak jak wczoraj, pławimy się w wodzie.\nPotem szybko na śniadanie. Ach te serbskie pomidory! Ceny są super przystępne, dlatego nie żałujemy sobie i objadamy się nimi. Do tego biały serek, jakaś wędlinka i wszystkie uczty świata wysiadają.\nPodchodzimy do parku. Tam wsiadamy do autobusu i ruszamy do Niszu. Pomiędzy Niszką Banją, a Niszem, jeździ tylko jedna linia oznaczona numerem 1. Dojazd do miasta nie nastręcza jednak trudności. Autobusy jeżdżą 24 godziny na dobę (rzadziej w nocy, ale jeżdżą). Bilety kupujemy u konduktora. Wysiadamy w samym centrum, przy pomniku Oswobodzenia Niszu. Gospodarze załatwili wszystko kompleksowo i wspomnieli na nim o czasach walki z Turkami w latach 1874-1877 oraz o okupacji i wyzwoleniu miasta w czasach pierwszego zbiorowego szaleństwa ludzkości, czyli I wojny światowej.\nPomnik Oswobodzenia Niszu, fot. autor\nIdziemy na północ. Zanim przejdziemy przez most na rzece Niszawie na chwilę zatrzymujemy się przy skromnym pomniku. Postawiono go na cześć biskupa Milentija i 200 serbskich patriotów aresztowanych w 1821 roku pod zarzutem przygotowywania powstania przeciwko Turkom. Biskupa i innych aresztowanych publicznie powieszono. Przechodzimy dalej i przystajemy pod murami twierdzy.\nMonument poświęcony pamięci biskupa Milentija i jego towarzyszy, fot. autor\nW informacji turystycznej (brama twierdzy, po lewej stronie, patrząc w jej kierunku) znajdujemy człowieka, który mówi po angielsku. Nic nam jednak po tym. Nasz rozmówca nie wie nic o jakichkolwiek zorganizowanych wycieczkach po okolicy. W mieście praktycznie nie ma firmy, która ma je w ofercie. Czasami można się podłączyć do grupy Greków lub Bułgarów, żeby jednak je znaleźć trzeba by było przebiec się po agencjach turystycznych, ponieważ IT takich wiadomości nie ma.\nWejście do twierdzy, fot. autor\nTak więc z odwiedzenia kilku miejsc będziemy musieli zrezygnować. Nie pojedziemy do "wioski diabła", po której sobie sporo obiecywaliśmy, bo nikt nie potrafi udzielić nam informacji jak i czy w ogóle będzie można pokonać ostatni odcinek podroży z Prolom Banji. Nie pojedziemy oglądać monastyrów, bowiem środkami komunikacji publicznej nie jest to wyprawa na jeden dzień. A wycieczek brak...\nWspomnienie króla Milana Obrenovicia IV, fot. autor\nNie dostaliśmy również mapy okolic Niszu. Chcieliśmy trochę połazić po tutejszych szlakach, ale musimy sobie poradzić jakoś inaczej. Dziękujemy i wchodzimy do twierdzy. Swój wygląd zawdzięcza Turkom, którzy zbudowali ją w pierwszej połowie XVIII wieku. Dzisiaj jest parkiem. Odbywają się tutaj, gromadzące wielu ludzi, imprezy kulturalne. Wchodzimy na mury. Pierwsze, co się nam rzuca w oczy to przepotężny brud. Pełno papierów, petów, rozbitego szkła, mury pomazane wyznaniami miłości bądź innymi hasłami. Dużo jeszcze wody w Niszawie upłynie, zanim miasto będzie mogło powiedzieć, że jest gotowe na przyjęcie turystów.\nTak niestety wyglądają mury twierdzy, fot. autor\nNie podoba nam się w twierdzy, razi nas ten brud. Przez miejski targ przechodzimy na dworzec autobusowy. Ceny na targu takie, że chciałoby się je od razu wszystko kupić. Na przykład kilogram pomidorów kosztuje 35 dinarów (około 1,30 zł), ale jeżeli zdecydujecie się na zakup trzech kilogramów, wtedy zapłacicie 100 dinarów (mniej niż 4 złote – za trzy kilo!).\nMeczet Beli-bey. Jedyny zachowany na terenie twierdzy (było ich 10). Wzniesiony w pierwszej połowie XVI wieku, fot. autor\nPodchodzimy jeszcze do dworca autobusowego. Wiemy już skąd za kilka dni ruszymy do Kotoru.\nWidok z murów twierdzy, fot. autor\nWracamy przed pomnik Oswobodzenia Niszu. Znajdujemy jeszcze jeden punkt informacji turystycznej, ale tutaj również nie mają żadnych map okolic miasta, ani tym bardziej szlaków, po których można pochodzić. Dobrze, że pan, który z nami rozmawia, ma o tym pojęcie i w miarę możliwości wyjaśnia nam, gdzie można popodziwiać tutejsze krajobrazy. Dziękujemy chociaż za to i ruszamy w dalszą drogę.\nNa ulicy Obrenovicia kafejki i restauracje. Jest piękny słoneczny dzień. Nie ma więc co się dziwić, że siedzą w nich tłumy gości.\nDochodzimy do niszkiej katedry, nazywanej Cerkwią Soborową. To unikalne miejsce w historii sebskiej sztuki sakralnej. Jej budowę rozpoczęto 18 października 1856 roku, zakończono zaś w 1872 roku. Poświęcono ją dopiero po uwolnieniu z rąk Imperium Osmańskiego w 1878 roku. We wnętrzu znajduje się ciekawy ikonostas.\nCerkiew Soborowa, fot. autor\nIdziemy ulicą Cara Duszana. Po drodze zatrzymujemy się na małe co nieco. Biorę sobie pleskavicę (rodzaj hamburgera, ale ten do dania z Serbii się nie umywa) z kajmakiem i ostrą paprykową pastą. Beatka poprzestaje na ćevapčići. Mięso jest przygotowywane na naszych oczach. Wszystko świeże i pachnące. Do tego coś do picia. Rachunek – 560 dinarów, czyli 21 złotych. Za to obiad z głowy.\nW takich punktach można zjeść wspaniały posiłek. Trzeba tylko chwilę cierpliwości i zobaczyć czy przychodzą tam mieszkańcy. Jeżeli tak - możecie wchodzić w ciemno, fot. autor\nWchodzimy na Bulevar dr Zorana Đindića. Musimy przejść około 1,5 km by dojść do Wieży Czaszek. W 1809 roku Serbowie stoczyli przegraną bitwę z Turkami. Osmański dowódca – Hurszid pasza wypchał skóry zerwane z czaszek bawełną i wysłał je sułtanowi do Stambułu. Czaszki Serbów, ku przestodze, umieścił w wieży. Stała ona przy drodze do Stambułu. Początkowo były w niej 952 czaszki. Do dzisiaj ostało się ich 59 – 58 w murze i jedna, która ma należeć do generała Stevana Sinđelića – serbskiego wodza – w oddzielnym miejscu. Wstęp – 150 dinarów od osoby (niecałe 6 złotych). W cenie przewodnik, który idzie z Wami do wieży i opowiada jej dzieje. Pani zaskakuje nas swoją wiedzą. Kiedy mówimy jej, że jesteśmy z Polski, mówi, że wie o naszej Kaplicy Czaszek w Czermnej w Kotlinie Kłodzkiej.\nWieża Czaszek, fot. autor\nPrzy wieży mamy przystanek autobusowy. Wreszcie podjeżdża "nasza" jedynka i jedziemy do Niszkiej Banji. Tym razem za bilety płacimy po 50 dinarów (pewnie dlatego, że wsiadaliśmy 5-6 przystanków za centrum i tym samym znaleźliśmy się w tej samej strefie co uzdrowisko). Na przedostatnim przystanku do autobusu wsiadają panowie, po których od razu widać, że za chwilę powieszą na szyi identyfikatory i poproszą o bilety do kontroli. I tak się rzeczywiście dzieje. Jak to mówiono w mieście Łodzi za moich szkolnych i studenckich lat: "orient chłopaki wsiadają ptaki!". Nie jechaliśmy bez ważnych biletów i nie napiszę Wam co się dzieje, kiedy kontrolerzy Was na tym nakryją.\nW Niszkiej Banji mamy jeszcze trochę czasu by podejść do punktu informacji turystycznej. Tego co nas najbardziej interesuje, czyli mapy okolic uzdrowiska z zaznaczonymi szlakami niestety nie otrzymaliśmy. Oj, raczkuje tutaj turystyka, raczkuje...\nWracamy do domu. Czas na relaks.\nNisz rozczarował nas. To jedno z najstarszych europejskich miast, a niemal w ogóle się tym nie chwali! Przecież to właśnie tutaj urodził się tutaj Konstantyn I Wielki, który w 313 roku wydał edykt mediolański dający chrześcijanom wolność wyznania. Kościół prawosławny oddaje Konstantynowi cześć jako świętemu równemu apostołom.\nInformacje turystyczne są bardzo słabo zaopatrzone w materiały (w tej przy twierdzy nie było nawet turystycznej mapy miasta!). Nie wspominam już o jakichkolwiek wycieczkach po okolicy. To jak na razie zamknięty temat. Bez problemu kupicie bilety autobusowe do Niemiec, ale aby ktoś Was zawiózł do Đavolja Varoš (Wioska Diabła, nazywana europejską Kapadocją z uwagi na występujące tutaj niesamowite formy skalne, około 80 kilometrów od Niszu) i przy okazji na tym zarobił – możecie zapomnieć.\nMy takiej oferty w punktach IT, czyli takich, które powinny nam udzielić informacji, nie otrzymaliśmy. Szkoda. Super miejsca z super przeszłością. Tutaj naprawdę pieniądze leżą na ulicy, byle tylko ktoś chciał je podnieść. Od razu przypominam sobie jak w ubiegłym roku trudno było dostać się do busa z Mestii do Uszguli. Gruzini zwietrzyli interes i wozili ludzi zarabiając przy tym całkiem niezłe pieniądze. Oni byli zadowoleni i turyści byli szczęśliwi. Kto nie chciał jechać busem, mógł do Uszguli dojść na nogach (spotykaliśmy takich ludzi).\nWiem, że dla plecakowców to świetna rzecz, kiedy autobusy z turystami nie podjeżdżają w każde miejsce. Tylko, że to właśnie oni dają zarobić na turystyce. Wycieczki owszem są organizowane (czyli można) dla gości uzdrowiska Prolom Banja (około 20 kilometrów od Wioski Diabła), ale trzeba się jeszcze tam dostać. Najlepszą opcją jest autobus z Niszu o...04.00 lub 04.45. Tylko problem jest z drogą powrotną. Ostatni autobus do Niszu rusza o 14.15 i podejrzewam, że do tej godziny do Prolom Banja może nie przyjechać wycieczka. Czyli trzeba tam pojechać, złapać jakiś nocleg i dostać się do Đavolja Varoš. Oczywiście jest jeszcze opcja pod tytułem wynajęcie taksówki, ale myślę, że dla dwóch osób jest ona nieopłacalna.\nNieprawdopodobne jest także dla mnie, że nie można otrzymać mapy okolic z zaznaczonymi szlakami, które podobno są (będziemy chcieli się o tym przekonać w następnych dniach).\nNo cóż, trzeba również zrozumieć, że Serbia miała inne sprawy na głowie. Kiedy weźmie się na poważnie za turystykę – wtedy będzie jednym z najchętniej odwiedzanych europejskich krajów. Jestem o tym przekonany.\nDodano: 09.09.2013 20:25


Spodziewana kumulacja inwestycji w latach 2016-2018 - Rynek Infrastruktury: Porty, Stocznie, Lotnisko, Porty lotnicze, Autostrada, Obwodnica, Energetyka, Ciepłownictwo, Linie kolejowe, PKP PLK, Telekomunikacja, Operatorzy\n| Edyta Wsół ⚫ źródło: Puls Biznesu ⚫ 05.01.2015 ⚫ ▶\nGeneralna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad rozstrzyga kilkadziesiąt postępowań na budowę nowych dróg ekspresowych i obwodnic. Część z nich jest już opóźniona, co oznacza, że prawdopodobnie w latach 2016-2018 nastąpi spiętrzenie inwestycji – pisze „Puls Biznesu”.\nJak podaje „Puls Biznesu” na 10,6 mld zł szacowane są ubiegłoroczne wydatki GDDKiA. W tej puli płatności za zrealizowane inwestycje to 7,4 mld zł. Pierwotnie zakładano, że GDDKiA wyda 13 mld zł, jednak przedłużające się inwestycje, które miały być gotowe jeszcze na Euro 2012 lub do końca 2013 roku, sprawiły, że faktyczne wydatki za 2014rok były niższe.\nIstnieje zagrożenie, że za kilka lat na polskim rynku budowlanym będziemy mieć do czynienia z powtórką sytuacji spiętrzenia inwestycji drogowych, z którymi wykonawcy mogą sobie nie poradzić. Efektem tego będą opóźnienia na budowach, wzrost cen materiałów i problemy finansowe firm.\nWinne sytuacji są przedłużające się przetargi, których GDDKiA wciąż nie udaje się rozstrzygnąć. Przykładowo oferty na budowę autostrady A1 od Pyrzowic do Częstochowy miały wpłynąć do zamawiającego do 30 grudnia, jednak termin przesunięto na 20 stycznia.\nPrzedstawiciele GDDKiA mówią nieoficjalne „Pulsowi Biznesu”, że wykonawcy zadają tysiące pytań, które pozwalają im zyskać więcej czasu na przygotowanie ofert. Zdaniem przedstawicieli organizacji branżowych duża liczba pytań świadczy o tym, że wykonawcy chcą jak najlepiej przygotować oferty. – Skoro je zadają, to zapewne jakość dokumentacji pozostawia wiele do życzenia – zauważa Barbara Dzieciuchowicz, p.o. prezesa Ogólnopolskiej Izby Gospodarczej Drogownictwa.\nSzefowa OIGD potwierdza, że skutkiem przetargowych opóźnień może być kumulacja robót po 2016 roku. Wówczas wykonawcy napotkają na podobne problemy do tych obecnych w perspektywie 2007-2013.\nZagrożenie widzą też prezesi spółek budowlanych. Dariusz Blocher już po III kwartale 2014 roku mówił, że kontrakty z GDDKiA nie są podpisywane tak szybko, jak firma tego by oczekiwała, a to może wpłynąć na sprzedaż w 2015 roku. Mówił on wówczas o konieczności przygotowania zaplecza kapitałowego i ludzkiego w związku ze spodziewaną kumulacją prac w latach 2016-2018.\nBilfinger sprzedaje dział budownictwa


Walentynki w domowym zaciszu. Co podać na romantyczną kolację we dwoje? I Haps.pl\nmateriały reklamowe 11.02.2021 11:23\nNADZIEWANE PIECZARKI ZAPIEKANE Z SEREM fot. materiały reklamowe\nPrzygotować farsz: pokroić w kostkę szynkę, ser, czerwoną cebulę i pomidorki, następnie wymieszać z jajkiem. Nadziewać kapelusze pieczarek farszem i piec w piekarniku około 20 minut. Frytki McCain Crispers przygotować według przepisu umieszczonego na opakowaniu.\nSerwujemy jako jedno danie z dodatkiem dipu, przyrządzonego z kwaśnej śmietany i reszty drobno pokrojonej czerwonej cebuli, soli i pieprzu.\nSKRZYDEŁKA Z ZIELONĄ SURÓWKĄ fot. materiały reklamowe


Kot ragdoll | Portal weterynaryjny smartVET\n18 lipca 2021 17 grudnia 2021\nRagdoll to rasa półdługowłosa, wywodząca się ze skrzyżowania kotów perskich, burmańskich oraz birmańskich. Nazwa tego kota nawiązuje do szmacianej lalki, ponieważ po wzięciu na ręce szybko się odpręża i rozluźnia mięśnie. Wbrew obiegowej opinii, zwierzęta tej rasy nie są odporne na ból. Koty ragdoll wykazują się jednak bardzo dużą uległością i pewną bezwładnością, zwłaszcza w zestawieniu z wieloma innymi rasami.\nWygląd kota ragdoll\nKoty rasy ragdoll są duże i muskularne, a ich waga może dochodzić nawet 8-10 kg u samców oraz 4-6 kg u samic.\nZwierzęta te dorastają powoli, zwykle osiągając dojrzałość w wieku 3-4 lat.\nKoty ragdoll posiadają dłuższe tylne łapy, przez co budowa ich ciała nie jest do końca proporcjonalna.\nPrzedstawiciel tej rasy ma średniej wielkości głowę, z rozstawionymi uszami, mocną brodą i wyraźnymi policzkami.\nOczy kotów ragdoll są duże i owalne, w kolorze ciemnoniebieskim.\nCechą charakterystyczną ragdolli jest wydatna klatka piersiowa, długi tułów oraz puszysty ogon zwężający się ku końcowy.\nUmaszczenie kotów ragdoll\nKoty ragdoll występują w trzech umaszczeniach, z których każde posiada nawet kilka odmian.\nMitted charakteryzuje się białym pasem ciągnącym od głowy do nasady ogona;\nColourprint zwraca uwagę ciemniejszym zabarwieniem niektórych elementów ciała;\nBicolour – przy tym umaszczeniu klatka piersiowa, łapy i brzuch kota są całkowicie białe.\nRasa ragdoll potrzebuje częstego kontaktu z opiekunem, przez co jej przedstawiciele chętnie towarzyszą swoim właścicielom przez cały dzień. Koty te nie są jednak natrętne, a także mają bardzo łagodne usposobienie. Potrzebę zabaw i pieszczot sygnalizują delikatnym, cichym miauczeniem. Zwierzęta tej rasy mogą przebywać z dziećmi, przez co często używane są jako koty terapeutyczne. Ich zachowanie jest dość flegmatyczne, przez co nie są zbyt aktywne i skoczne. Nie wspinają się wysoko na meble, przez co ich nie niszczą i są przystępne w codziennym utrzymaniu.\nZdrowie kota rasy ragdoll\nPodobnie jak inne rasy kotów o wysokim wskaźniku pokrewieństwa, zwierzęta te wykazują większą podatność na występowanie chorób genetycznych. Aby uniknąć problemów zdrowotnych, konieczne jest dokładne sprawdzenie hodowli oraz przeprowadzenie dokładnych badań. Z uwagi na dość dużą masę ciała, kot ragdoll narażony jest na kardiomopatię przerostową. U zwierząt tych często występują też schorzenia ze strony układu moczowego, zwłaszcza kamica pęcherza moczowego. Kot ragdoll może też mieć problemy z przyzębiem i dziąsłami, np. cierpieć na zapalenie eozynofilowe. Osobniki tej rasy średnio dożywają 15-19 lat.


Uniwersytet Opolski / Wydział Prawa i Administracji\nAdministracja, stacjonarne I stopnia\nAdministracja, stacjonarne I stopnia, II tura\nCzego uczy się na administracji?\nProgram studiów został ukształtowany w sposób, zapewniający zdobycie wiedzy ogólnej i specjalistycznej, niezbędnej pracownikowi administracji publicznej. Celowi temu służy przede wszystkim szeroki zakres podstawowych przedmiotów prawnych ze szczególnym uwzględnieniem problematyki integracji i współpracy europejskiej.\nKształcenie na studiach licencjackich (3-letnich) stacjonarnych odbywa się w ramach następujących specjalizacji:\nAdministracja publiczna - pozwala zdobyć niezbędną wiedzę w zakresie organizacji i zadań administracji rządowej i samorządowej oraz finansów publicznych. W ramach specjalizacji dodatkowo wykładane są m.in. następujące przedmioty: administracja rządowa i samorządowa w wybranych krajach, system finansowo-budżetowy samorządu terytorialnego, tworzenie wizerunku administracji, prawna ochrona informacji.\nAdministracja gospodarczo-finansowa - umożliwia poznanie instytucji prawnych z zakresu prawa bankowego, administracyjno-gospodarczego, podatkowego, celnego i dewizowego oraz prawa papierów wartościowych. W ramach specjalizacji dodatkowo wykładane są m.in. następujące przedmioty: elementy europejskiego prawa gospodarczego, prawo bankowe, prawo podatkowe, prawo handlowe.\nAdministracja specjalna ochrony bezpieczeństwa i porządku publicznego - zapewnia zdobycie niezbędnej wiedzy z zakresu organizacji i zadań administracji bezpieczeństwa i porządku publicznego, jej struktury oraz sytuacji obywatela w ochronie bezpieczeństwa. W ramach specjalizacji wykładane są dodatkowo m.in. następujące przedmioty: organizacja i zadania administracji bezpieczeństwa oraz porządku publicznego, kryminologia i wiktymologia, kryminalistyka, sytuacja obywateli w ochronie bezpieczeństwa, administracja i struktury bezpieczeństwa i porządku publicznego w krajach zachodnich.\nAdministracja w stosunkach międzynarodowych - zapewnia możliwość zdobywania wiedzy potrzebnej w zatrudnieniu w administracji sektora prywatnego. W ramach specjalizacji wykładane są m.in. następujące przedmioty: ochrona konsumenta i konkurencji na jednolitym rynku europejskim, rozliczenia firm w obrocie międzynarodowym, zarządzanie projektami finansowymi w UE, współczesne stosunki międzynarodowe, swobodny przepływ osób w UE.\nAbsolwent studiów administracyjnych uzyskuje tytuł zawodowy licencjata w dziedzinie administracji i jest przygotowany do organizowania pracy, podejmowania samodzielnych decyzji, kompetentnej obsługi petentów oraz prowadzenia spraw instytucji zarówno w jej organizacji wewnętrznej, jak i we współpracy z otoczeniem lokalnym, ponadlokalnym, regionalnym oraz strukturami Unii Europejskiej.\nAbsolwenci administracji znajdują zatrudnienie m.in. w:\nAbsolwent studiów I stopnia na kierunku Administracja może kontynuować naukę na następujących kierunkach studiów II stopnia prowadzonych na Uniwersytecie Opolskim: Administracja, Ekonomia, Politologia, Stosunki międzynarodowe.\nSzczegółowe informacje o studiach na kierunku Administracja można uzyskać w dziekanacie Wydziału Prawa i Administracji:\nPrawo, Bezpieczeństwo wewnętrzne, Zarządzanie, Ekonomia, Europeistyka, Logistyka, Stosunki międzynarodowe.\n(liczba słów w pełnym opisie: 54)\nLaureaci i finaliści Ogólnopolskiej Olimpiady Wiedzy o Prawach Człowieka, Ogólnopolskiej Olimpiady Wiedzy o Polsce i Świecie Współczesnym oraz Ogólnopolskiej Olimpiady Historycznej będą przyjmowani bez postępowania kwalifikacyjnego.


marex Łódź • MAREX Wieszczycki i Spółka Sp.j. w Łodzi\nMAREX Wieszczycki i Spółka Sp.j.\n93-403 Łódź, Starorudzka 31\n42 680... 15 10więcej\nFirma Marex Wieszczycki i sp. sp. jawna jest producentem, importerem i dostawcą najwyższej jakości kołder, pościeli, ręczników i innych tekstyliów domowych. Firma powstała w 1994 roku i na początku zatrudniała zaledwie kilka osób. Przez lata zdołała wypracowała sobie stabilną pozycje na rynku, stając się jednocześnie powszechnie znaną marką w branży tekstylnej. Wyroby naszej firmy, znajdują się w wielu polskich domach, hotelach i szpitalach.\nNa chwilę obecną w naszym asortymencie znajdą Państwo również wysokiej jakości materace Exclusive Series PRO. Posiadamy w swojej ofercie materace piankowe, sprężynowe siedmio i dziewięcio strefowe.\nJesteśmy również dystrybutorem wysokiej klasy chemii niemieckiej w swojej ofercie posiadamy ponad 2000 produktów.\nNaszą ofertę powiększyliśmy o doskonałej jakości chemię Niemiecką proszki, płyny, żele i w\nMATERAC SPRĘŻYNOWY 9 STREFOWY Elwira Exclusive Series PRO (Materace)\nW tym modelu zastosowano dodatkowo wkład z naturalnego kokosu. Wkład kokosowy jest ekologiczny lekki i przewiewny. Posiada właściwości antyalergiczne i antygrzybiczne zapewniając przy tym doskonałą cyrkulację powietrza wewnątrz materaca.\nMATERAC SPRĘŻYNOWY 9 STREFOWY Erna Exclusive Series PRO (Materace)\nMATERAC SPRĘŻYNOWY 9 STREFOWY Eudoksja Exclusive Series PRO (Materace)\nW materacu zastosowano dodatkowo również warstwę lateksową. Jej właściwości gwarantują idealne dopasowanie do kształtu ciała. Wkład lateksowy posiada bardzo dobre właściwości dzięki czemu jest elastyczny i wytrzymały na odkształcenia.\nMATERAC SPRĘŻYNOWY 9 STREFOWY Eufemia Exclusive Series PRO (Materace)\nPrezentowany materac to optymalne połączenie syntetycznych pianek poliuretanowych, lateksu oraz kokosu. Profesjonalnie dobrane wypełnienie ogranicza do minimum rozwój grzybów i roztoczy. Materac tworzony z myślą o osobach podatnych na drobnoustroje, alerg\nTel.: 42 646... 10 26więcej\nBusiness - Wyświetleń w branży Chemia gospodarcza: 317855 - Odwiedzin: 32201


Sucha karma dla psa - jak wybrać najlepszą - Nosz Familok\nNajlepsza karma dla psa to karma, która zaspokaja jego potrzeby na składniki mineralne, witaminy oraz białko. Pod tym względem właściciele czworonogów mają do dyspozycji karmy suche i mokre, przy czym ich wybór jest uzależniony przede wszystkim od potrzeb konkretnego psa.\nJak wybierać karmy dla psa\nNajważniejszy składnik każdej karmy dla psa jest podany jako pierwszy składnik, przy czym sami weterynarze zwracają uwagę, że coraz częściej producenci wyszczególniają składniki, co ma sprawiać wrażenie, że karma dla psów jest bogata w składniki. Po przeczytaniu etykiety może się jednak okazać, że chociaż mięso i mączki mięsne są podane jako produkty wiodące, to po podliczeniu dużą część karmy stanowią produkty zbożowe bogate w gluten, których psy powinny unikać. Jeśli jednak na opakowaniu karmy dla psa pojawia się procentowa zawartość poszczególnych składników, to w przypadku karmy mięsnej zawartość mięsa powinna przekraczać 26%.\nKarma dla psów mięsna czy o smaku mięsa\nW diecie psów powinno dominować mięso, przy czym mogą to być różne gatunki mięsa. W zależności od zawartości mięsa karma dla psa może być karmą o smaku mięsa (jeśli zawartość mięsa nie przekracza 4%), karmą z mięsem (jeśli mięso stanowi 4-14% wszystkich składników) lub karmą bogatą w mięso (zawartość mięsa przekracza 14%, ale jest mniejsza niż 26%). Oprócz mięsa w karmie dla psów powinny się również pojawić dodatki w postaci owoców i warzyw, rybie tłuszcze oraz minerały i witaminy.\nNajczęstsze podziały karmy\nKarma dla psa może się dzielić na kilka rodzajów w zależności od różnych kryteriów, wybranych przez producenta. Przede wszystkim karmy dla psa mogą być karmami przeznaczonymi dla zwierząt zdrowych (karmy bytowe) lub chorych (karmy weterynaryjne), mogą się również dzielić na karmy przeznaczone dla szczeniąt (do 12 miesiąca życia), psów dorosłych (do 7 roku życia) oraz psów starszych niż siedmioletnie. Wielu producentów karmy oferuje produkty skierowane do określonych ras psów czy też do psów o określonej wadze. Takie karmy pozwalają na zadbanie o właściwą wagę czworonoga. Karmy w zależności od wagi psa przeznaczone są dla psów małych o wadze do 10 kg, psów średnich ważących do 25 kg oraz dla psów dużych, których waga przekracza 26 kg. Podział wagowy uwzględnia również różne rasy psów. Dobór składników w takich dietach pozwala zadbać o odpowiednią kaloryczność posiłków, a sama karma stanowi źródło niezbędnych do rozwoju składników. Szczególnie dla szczeniąt poszczególnych ras ważne są odpowiednie proporcje pomiędzy białkiem, wapniem a tłuszczami zawartymi w karmie.\nTags: karma dla psa, karmy dla psa, pies, pies w domu, pies w mieszkaniu\n« Rolety, które cieszą wzrok i są bezpieczne\tOryginalny pokój dzienny »


Miała dość życia, chciała skoczyć pod pociąg. Desperatka była już o krok od śmierci, gdy na jej drodze stanęli policjanci - Warszawa, Super Express\nMiała dość życia, chciała skoczyć pod pociąg. Desperatka była już o krok od śmierci, gdy na jej drodze stanęli policjanci\nNiewiele brakowało, a doszłoby do potwornej tragedii. Zdesperowana kobieta chciała targnąć się na własne życie! Chodziła wzdłuż torów w miejscowości Grodzisk i w pewnym momencie próbowała skoczyć. W ostatniej chwili do akcji wkroczyli policjanci. Gdyby nie ich szybka reakcja, życia kobiety nie udałoby się uratować. Nie miałaby najmniejszych szans w starciu z potężną maszyną.\nByło już po godz. 17, gdy kilka dni temu, gdy policjanci z Mrozów otrzymali niepokojące zgłoszenie. Wynikało z niego, że dziwnie zachowująca się kobieta stoi przy torach kolejowych w miejscowości Grodzisk i chce skoczyć pod pociąg!\nZOBACZ TEŻ: Policyjny pościg na ulicach Suchocina! Młody kierowca pomylił życie z grą komputerową?! [Wideo]\nNie była ani chwili do stracenia! Dwóch dzielnicowych z Mrozów oraz dochodzeniowiec z posterunku z Kałuszyna natychmiast ruszyli na miejsce. Gdy już dojeżdżali do stacji kolejowej w Grodzisku, na spotkanie wyszła im kobieta, która zgłosiła sytuację i wskazała stojącą w okolicy torów desperatkę.\n- Policjanci rozdzielili się i podjęli działania, aby jak najszybciej zapewnić jej opiekę. Podjęli również obserwację rejonu stacji kolejowej. Po chwili zauważyli ponownie idącą w kierunku torów tę samą kobietę. Natychmiast ruszyli w jej kierunku, ujęli ją i doprowadzili do radiowozu - wyjaśnił st. asp. Marcin Zagórski z policji w Mińsku Mazowieckim.\nPomoc przyszła na czas. Kilka minut po tym, jak mundurowi powstrzymali kobietę przed skokiem, po torach przejechał pociąg. Gdyby policjanci przybyli na miejsce chociaż kwadrans później, nie byłoby już żadnych szans na ratunek zdesperowanej kobiety.\n- Policjanci przewieźli kobietę do karetki pogotowia. Była to osoba w wieku ok. 35 lat, a kontakt z nią był utrudniony. Zajęli się nią ratownicy medyczni. Decyzją lekarza kobieta trafiła do szpitala - przekazał st. asp. Marcin Zagórski.


Moje dziesięć najlepszych meczów Euro 2020 (26) - weszlo.com\nMoje dziesięć najlepszych meczów Euro 2020 (26)\nOpublikowane 09.07.2021 17:00 przez\nNie wiem, czy finał coś na tej liście zaburzy. Raczej nie, o finałach mam dość niskie mniemanie. W dodatku unosi się nad nimi głównie żal, że się skończyło, a po tym turnieju żal będzie tym większy. Natomiast z niekłamaną przyjemnością układałem top najlepszych spotkań Euro 2020, znowu grzebiąc się w jego bebechach. Inna sprawa, że ta przyjemność zakłócana była świadomością, że gdybym miał być sprawiedliwy, ułożyć należałoby top 60.\n10. ANGLIA – SZKOCJA 0:0\n0:0, podane bez kontekstów, lubi uchodzić za synonim nudy ostatecznej.\nJest, w opinii obiegowej, wykraczającej poza sport, jak ta transmisja skoków narciarskich oglądana u wujka Mariusza, gdzie przez dwie godziny patrzymy na chorągiewkę mierzącą wiatr. W studiu słuchamy frapującej rozmowy, że raczej nie będą skakać. I potem, po dwóch godzinach dyskusji, że raczej nie będą skakać, faktycznie nie skaczą.\nOtóż mógłbym bronić 0:0 w różnoraki sposób. Wskazywać, że 0:0, nawet mierne, nawet ekstraklasowe, nawet stereotypowe, potrafi mieć ciężar dramatyczny, bo jeden gol, jeden błąd, i zmienia się wszystko. Ten wygrywa, a ten zostaje z niczym. Ja wiem, że ten ciężar dramatyczny potrafi utonąć w mozolnym tempie jak owocówka w occie jabłkowym, ale jednak.\nNiemniej 0:0 bronić nie muszę, 0:0 najlepiej bronią takie mecze jak Anglia – Szkocja.\nI muszę przyznać, jest to jeden z moich ulubionych piłkarskich fenomenów: 0:0, zwykle z urzędu wyszydzane, wskazywane palcem, wywożone ze wsi na furze gnoju, a tu 0:0, o którym mówi świat.\nNajlepiej o meczu Anglia – Szkocja powiedział Janek Mazurek, który stwierdził, że choćby ten mecz trwał jeszcze wiele godzin, a wciąż nie padałyby bramki, to nic by nie stracił. Oczywiście istnieje ryzyko, że w okolicach 77 godziny piłkarze mogliby zacząć zdradzać pewne oznaki uszczerbków na kondycji. Ale sądząc po tym, co widziałem, raczej nie. Może w okolicach września. Choć i to nie bardzo.\nNie da się ukryć, że miejsce tego meczu na mojej liście to w dużej mierze zasługa Szkotów. Tak, nie jestem obiektywny, ten ranking nie zdradza ambicji obiektywności, ja sam nigdy takich ambicji nie zdradzałem. Szkockość, ich definicyjny pech, gdzie mieli niezły turniej, a odpadli i tak, choć urwali remis na Wembley, u odwiecznego wroga, ale dwa mecze u siebie w zęby… Szkockość zasługuje na ostatnie wspomnienie. Na Wembley ich walka, ich determinacja, ich dobra gra stworzyła widowisko.\nNo i to z tego meczu pochodzi wyśmienita anegdota o tym, jak O’Donnell, dzięki McGinnowi, wyłączył Grealisha. Pewnie już słyszeliście – jeśli tak, przewińcie. Jeśli nie, tłumaczę:\nWchodzi Grealish na zmęczonego O’Donnella. O’Donnell ma problem. Ale McGinn, który gra z Grealishem w Aston Villi, zdradza tajemną formułę na wyprowadzenie Grealisha z równowagi. Należy bowiem tego gracza komplementować, a czuje się nieswojo. I O’Donnell chwali mu łydki, pyta jak zadbać o taką fryzurę i tym podobne. Fortel się sprawdza.\nTo jest skauting ery 7.0, widziany już teraz. To jest przyszłość.\n9. UKRAINA – HOLANDIA 2:3\nDamian Smyk po tym meczu życzył sobie i nam wszystkim, by to spotkanie nie okazało się najlepszym na turnieju. Bo miało zadatki, by takim spotkaniem się stać. Zwroty akcji. Piękne gole. Przebłysk Dumfriesa. Ukoronowany jego zwycięskim golem, którym unieważnił swoje wcześniejsze pudła. Błyskotliwy Depay. Zamykający – na ten mecz – usta krytykom Weghorst.\nAle najlepsze w meczu Ukraina – Holandia być może jest to, że stał się papierkiem lakmusowym jakości turnieju. Bo na kolejne Ukraina – Holandia nie musieliśmy wyczekiwać, już chwilę potem pojawiły się lepsze mecze. Ukraina – Holandia, przynajmniej w moich oczach, blakło, bo barw nabierał turniej.\n8. FRANCJA – NIEMCY 1:0\nWobec nikogo na tym turnieju nie miałem takich oczekiwań, co do Tricolores.\nMożna powiedzieć, że ja byłem Jerzym Engelem, a mocna Francja na Euro 2020 Pucharem Świata.\nFrancja, wzmocniona jeszcze tuż przed turniejem Benzemą, miała reprezentacyjną wersję Galacticos. Tylko, że lepszą, bo w Galacticos różnie bywało z obrońcami, a Francuzi mieli kim bronić. Patrzyłeś na skład i zastanawiałeś się, czy to na papierze najmocniejsza ekipa w sporcie od czasów wyjściowej piątki Chicago Bulls z ostatniego sezonu z Jordanem, czy jednak nie.\nLiczyłem, że na tym turnieju Francja pokaże wielkość.\nI pokazała ją, ale składając hołd chimeryczności: pokazała ją bowiem przez fragment meczu ze Szwajcarią, a także długimi partiami meczu z Niemcami.\nMoże to tylko 1:0, może nie było huraganowych ataków, ale dla mnie w tym meczu Francuzi dowieźli to, czego się po nich spodziewałem. A poprzeczkę zawiesiłem wysoko. Był jeden gol, ale jeszcze ze trzy czyste sytuacje, dwa gole anulowane przez VAR… ja nie widziałem drużyny na zaciągniętym hamulcu ręcznym. Ja widziałem drużynę, która wie czego wymaga nowoczesny futbol, ale wie też, że nowoczesne granie nie wyklucza piękna.\nNo i Paul Pogba tego dnia. I nie tylko tego dnia. Cóż to mógłby być za piłkarz, gdyby zawsze grał tak, jak gra w swoich najlepszych meczach. Choć oczywiście tak możemy powiedzieć o każdym piłkarzu.\n7. WĘGRY – FRANCJA 1:1\nDziś, gdy wiemy, jak wcześnie odpadła Francja, patrzymy na remis z Węgrami jako zapowiedź ich przyszłej klęski.\nAle jest też prawda chwili. A w tamtej chwili wydawało się, że Węgrzy, remisując z Francją, zdobyli K2 zimą, bez tlenu, jeszcze z workiem cegieł na plecach.\nFrancja podchodząc do meczu z Węgier była faworytem turnieju. Walcem. Gdyby grał sam potencjał, Węgrzy nie wyszliby z własnej połowy – chyba, że na przerwę.\nA tymczasem obejrzeliśmy znakomity mecz, gdzie Węgrzy prowadzili, gdzie panowała elektryczna atmosfera na trybunach, gdzie nawet to świętowanie Kleinheislera z jakąś węgierską dziennikarką urosło do rangi symbolu.\nTak, na tamten moment wydawało się, że 1:1 Węgrów z Francją będzie jedną z największych niespodzianek turnieju. O, jak lekceważyliśmy jeszcze wówczas ten turniej, tak jak lekceważyć potrafimy tylko przyszłość.\n6. WĘGRY – NIEMCY 2:2\nDrogie Węgry. Odpadliście po fazie grupowej, a przecież wielu kibiców darzyć was będzie większą estymą – ba, czymś jeszcze cenniejszym, większą pamięcią – niż niektórych ćwierćfinalistów.\nPrzyznam, że nie wierzyłem w was. Nie wierzyłem, gdy dobrze graliście z Portugalią, że jesteście w stanie to wygrać.\nNie wierzyłem, że możecie się postawić Francji. A gdy zobaczyłem, że jesteście w stanie postawić się Francji, to że jesteście w stanie wywieźć z tego meczu punkty.\nWy mieliście naprawdę przeciętny skład. Liczba zawodników z ligi węgierskiej, brak Szoboszlaia – nic na was nie wskazywało. A przecież byliście tak blisko, by wyrzucić Niemcy z turnieju.\nNiezwykły był ten moment, kiedy Niemcy wreszcie strzelili na 1:1 i znowu w was nie uwierzyłem. Uznałem, że to już koniec. Było fajnie, ale Niemcy zrobili to, co umieją najlepiej – w końcu dociągnęli taki rezultat, jaki ich urządzał. Bo przecież to jeszcze wasz, drogie Węgry, wyjazd, Monachium – nie mogło się udać, nie ma magii Budapesztu. Gdzie, skąd, jak.\nA tutaj nie minęło kilkadziesiąt sekund i znowu to wy wychodziliście z grupy.\nChyba nawet operator nie wierzył, że coś takiego może się stać – wyprowadźcie mnie z błędu, ale jeśli dobrze pamiętam, nie był ten gol w pierwszej chwili pokazany tak płynnie.\nI wtedy, przy 2:1, uwierzyłem. Uwierzyłem w was, w siłę kolektywu. We wszystko.\nI wtedy, rzecz jasna, dostaliście dzwona.\nAle jakkolwiek honorowa porażka w polskim słowniku piłkarskim całkowicie się zdewaluowała, tak w taki sposób, w jaki wy przegraliście… potrzeba nowego określenia, honorowa porażka ma zbyt pejoratywne znaczenie. Myślę, że samo określenie „przegrać jak Węgry na Euro 2020” może zrobić jeszcze jakąś umiarkowaną karierę, będzie sens do tego nawiązać.\n5. PORTUGALIA – NIEMCY 2:4\nOczywiście, że ten mecz miał w sobie pewien wyraźnie wyczuwalny element ekstraklasy. Był to zaskakujący w tej mieszance element, coś, jakby ktoś do ogórkowej dosypał curry.\nAle przecież ja się nie obrażam. Ja lubię Ekstraklasę. To dlaczego zekstraklasowiały Semedo, zostawiający Gosensowi momentami tyle miejsca, że można by tam wykręcić Boeingiem 747, miałby mi nie pasować.\nTo było coś wyjątkowego, że Gosens robił z nich tam dżem raz po raz, od pierwszej minuty. W zasadzie Portugalia powinna mieć taktykę podwórkową, gdy ta drużyna z drugiej ulicy ma jednego wyróżniającego się piłkarza, który robi im całą grę. Kryć Gosensa i jakoś to będzie. Oczywiście, uproszczenie, przesada – no ale zdumiewało mnie, że Portugalczycy nawet nie próbowali wyciągnąć tych mitycznych wniosków. Czas mijał, wynik się zmieniał, Gosens wciąż odgrywał kluczową dla Niemiec rolę, a szlaban na autostradzie wciąż był unoszony. Postawiony został dopiero, gdy Gosens zszedł,bo już mógł.\nPortugalia flirtująca z hat-trickiem bramek samobójczych. Niemcy, przyciśnięci do lin po meczu z Francją, prezentujący radosną ofensywę. 4:1 po godzinie gry.\nMoże krytycy kina zaklasyfikowaliby ten mecz do kina klasy B, mimo filmowych gwiazd pierwszego kalibru – coś jak niektóre dzieła Quentina Tarantino. Ale ja tam na Tarantino zawsze bawię się jak trzeba.\n4. DANIA – BELGIA 1:2\nŻaden mecz na tym turnieju nie miał takiego bagażu emocjonalnego.\nWszyscy wiemy, co działo się w meczu Dania – Finlandia. Jak zdekoncentrowana była Dania po wydarzeniach z Eriksenem. Przed tamtym meczem Mateusz Borek i Kazimierz Węgrzyn zwracali uwagę, że w duńskiej prasie nie ma najmniejszego minimalizmu – tam mówiło się wprost, że Dania może wygrać wszystko.\nA tu najpierw to wszystko skarlało w obliczu walki Eriksena o życie. Potem powrót na boisko i dzwon, którego nikt nie zakładał.\nI zaczyna desperacko brakować punktów.\nPunktów, które trzeba zdobyć na Belgii, obok Francji mającej najpotężniejszą talię kart na ręce.\nI Duńczycy dźwigają to. Grają fenomenalną pierwszą połowę. Belgia przez ten czas istnieje tylko teoretycznie. Coś próbuje Lukaku, ale z naciskiem na coś. Budzą się dopiero po zmianie stron, gdy wejdzie de Bruyne i zagra swój najlepszy mecz na tym turnieju – w zasadzie jedyny, w którym pokazał swoją wielkość. Wszystko mi się w jego wykonaniu podobało: bajeczna asysta, bajeczny gol, wszystko z lekkością, wszystko z elegancją. A przecież równie dobry był Lukaku, tym razem w roli kreatora. No i też momentami pociągu ekspresowego, który ucieka rywalom goniących Belga w drewnianych chodakach.\nMecz bez happy-endu dla Danii, ale mecz, który ich w dużej mierze zbudował. Pozostali konsekwentni, grali swoje, atakowali. I na tym w dużej mierze zajechali do dogrywki o finał Euro. Być może brakło im sił, by zachować stuprocentową konsekwencję.\n3. CHORWACJA – HISZPANIA 3:5\nGłówny autor tego kiksu w trakcie meczu odkupujący swoje winy.\nTo samo przy okazji robi Morata, ale w skali turniejowej – co miał jeszcze dopisać później, wszyscy wiemy.\nOsiem bramek. Hiszpania prowadząca 3:1, Luis Enrique pokazujący, że będzie dobrze, a potem 3:3 i Simon w sobie znany sposób na początku dogrywki ratujący przed stratą gola po strzale Kramaricia.\nW zasadzie łatwiej mówić, czego brakowało, niż co się stało – brakowało może tego, by wynik do końca był sprawą otwartą, bo Hiszpanie odwinęli się i było pozamiatane. Z drugiej strony, miała swój urok akcja z ostatnich sekund, bodajże Olmo i Oyarzabala, którzy bawili się z Chorwatami jak na podwórku, zastanawiając się, czy wchodzić z piłką do bramki, czy grać w dziadka, czy zrobić jeszcze coś innego.\nNikt nie mógł zakładać, że jeszcze tego samego dnia dostaniemy mecz lepszy.\n2. WŁOCHY – BELGIA 2:1\nMecz, w którym najwięcej było czysto piłkarskiej jakości.\nGdy spotykają się w fazie pucharowej dwie potęgi, często są to piłkarskie warcaby. Króluje wyrachowanie, jest wzajemne sprawdzanie gardy, jest trochę tańca w dystansie. A tutaj… nawet jeśli, to śladowe ilości. Przede wszystkim tempo, tempo, tempo.\nWygrał lepszy, ale to był taki mecz, po którym aż się chciało, żeby przeszli jedni i drudzy. Generalnie nie jestem zwolennikiem tego, by – wzorem niektórych innych sportów – równolegle do drabinki o czołowe miejsca, grać drabinkę o miejsca 5-8, 15-19 i tym podobne. Ale dla czystej przyjemności oglądania Belgów, oglądałbym.\nŻebyśmy też jednak się dobrze zrozumieli: to Włochów uznałem najlepszą drużyną fazy grupowej. To Włochów mam za najlepszą drużynę turnieju, która faworytem w niedzielę nie będzie tylko dlatego, że gra na Wembley, dlatego szanse widzę 50 na 50. Ale tutaj też, abstrahując od końcówki, gdzie było jak było, Włosi pokazali swoją wyjątkową moc.\nW zasadzie ten mecz, nie zdziwię się, jeśli u wielu jest na pierwszym miejscu. Ale ja zgadzam się z Jerzym Pilchem, że wielkie mecze wielkich turniejów potrzebują dogrywki, najlepiej jeszcze karnych. Tutaj, po tym wzajemnym pościgu, miałem poczucie niedosytu.\nŻal, że kończył się mecz, jest atutem tego starcia, ale po Szwajcaria – Francja tego żalu nie miałem, bo wiedziałem, że obejrzałem mecz kompletny.\n1. SZWAJCARIA – FRANCJA 3:3, karne 5:4\nMecz, w którym zdarzyło się wszystko.\nJeden z najlepszych meczów, jakie widziałem, to bezsprzecznie.\nMecz, po którym, choć Francja sensacyjnie odpadła, to i tak ze trzech, czterech jej piłkarzy powinno się znaleźć w jedenastce rundy. A Pogba mógłby zgłosić aspiracje do bycia kapitanem.\nMecz, w którym na przestrzeni czterech minut Francja mogła przegrywać 0:2, a zamiast tego prowadziła 2:1, pokazujący tą szczególną siłę futbolu, jego kwintesencję – w jakiej jeszcze dyscyplinie tak mocno w tak krótkim czasie może zmienić się układ na planszy.\nMecz ze zmarnowanym karnym, mecz z bohaterem tragicznym w postaci Mbappe. Mecz z fenomenalną grą Benzemy, który był w tym spotkaniu wielki – to przyjęcie przed bramką – a mimo to właśnie po tym najlepszych od jego powrotu meczu Francja odpadła.\nCo tu dużo mówić – ten mecz wyleczył mnie z traumy po spotkaniu Holandia – Czechy 2004, którego nie widziałem, a którym całe lata rzucano mi w twarz, psując radość z dowolnego spotkania. Tutaj jestem pewien: Szwajcaria – Francja było spotkaniem lepszym.\nJeśli przegapiłeś Szwajcaria – Francja, ten mecz będzie cię prześladować latami, a może nawet dekadami.\nAle jeśli go widziałeś, to nawet za kilka dekad, gdy spotkasz kogoś, kto też go widział, będziecie mogli zbudować między sobą pomost wspominając tamte wydarzenia.\nDo Szwajcaria – Francja będą przymierzane przez kolejne turnieje najlepsze mecze następnych mistrzostwa, a my, którzy ten mecz widzieliśmy, wejdziemy w rolę – wedle uznania – nestorów albo starych dziadów, którzy będą mówić:\nNo, fajne to było Euro 2048, ale brakło mu takiego Szwajcaria – Francja. Będziemy tym rozwścieczać młodsze pokolenia. Ale mają prawo się rozwścieczać, bo będą mieli czego zazdrościć.\nZajebisty tekst. Przyjemnie się czyta\nPolska – Szwecja?\nA mi się podobał mecz Włochy – Austria 2:1 (po dogrywce) przez wielu chyba niedoceniany. Był słupek Włochów, Austria bardzo blisko sensacji po bramce z minimalnego spalonego, walka do ostatniej minuty dogrywki.\nJak można zrobić taki ranking kiedy został 1 mecz do konca? xD czyli finał to będzie nuda, dzęki weszło.\nAdolf sra pod siebie\nnie starczyło Ci sił, żeby przeczytać wstęp kretynie?\nReply to Adolf sra pod siebie\nCzytałem kretynie. Skoro przed meczem stwierdzamy, że ów mecz napewno będzie partią szachów i nie wejdzie do panteonu to delikatnie mówiąc jesteśmy ignorantami 😛\n„Tutaj jestem pewien: Szwajcaria – Francja było spotkaniem lepszym.”\nNie było. Tamten mecz trzymał poziom od początku do końca, tu były przebłyski. Gdyby wyłączyć bramki i karnego Szwajcarów, niewiele zostaje. Była dramaturgia, ale poziom… bez szału. Gdyby nie to, że Francja odpadła, w ogóle nie byłoby tematu wspominania. Znam mnóstwo osób, które po golu Pogby przełączały TV na zasadzie „koniec emocji”.\nW 2048 mało kto będzie się już takimi wydarzeniami interesował.


Chiny Stalowe uchwyty na piłki szosowe Producenci\nHebei YIJIASHUN Trading Co.,Ltd [Hebei,China] Typ firmy:Producent , Przedsiębiorstwo Handlowe Main Mark: Afryka , Ameryka , Azja , Karaiby , Bliski Wschód , Oceania , Na calym swiecie , Europa Wschodnia , Europa , Europa Północna , Pozostałe rynki , Europa Zachodnia Eksporter:91% - 100% Certs:CE, ISO9001, CCC, RoHS Opis:1/4 Uchwyty do kulek rowerowych,Chowane uchwyty na piłki szosowe,Uchwyty do rowerów szosowych SS\nStart > Products > Części rowerowe > Element ustalający stalowych kulek rowerów > Stalowe uchwyty na piłki szosowe\nModel No: IKIA-RET-A01\nstosuje się do stalowych kulek rowerowych, rozmiary mogą wynosić 1/4 '' * 9, 1/4 '' * 7, 3/16 '' * 10, 5/32 '' * 16 itd. Kule pierścieniowe można znaleźć w BB oś, tylna piasta, zestaw głowicy, widelec przedni i inne części w jednym rowerze. Jest niezbędnym elementem układu napędowego we wszystkich motocyklach. Materiał jest ze stali nierdzewnej. Aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z nami. Czekam na twoje zapytanie.\nKolarstwo górskie rower hełm\nNowy Model Sport rower hełm\nOddychająca rowerowe kask niestandardowe projektu\nChowane uchwyty na piłki szosowe\nSkładane uchwyty do gąbek rowerowych


Tagged: surowa dieta\nSzczerze mówiąc wcześniej nie zastanawiałem się nad tym tematem. Jest to jednak bardzo istotne (dla osób, które są tematem odżywiania mocno zainteresowani) i z drugiej strony banalne- jeśli można tak powiedzieć. Różnice są oczywiste...\nOstatnio trafiłem na blog mówiący o zdrowiu. To czego dowiedziałem się czytając historię osoby, która go założyła naprawdę daje sporo do myślenia a co najważniejsze jest to dowód na to jaki wpływ ma na...\nTak na prawdę dieta każdego kulturysty jest zróżnicowana. Jedzą oni w przeróżny sposób i w różnych dawkach. Ja jednak chciałbym abyś dzisiaj poznał odpowiedź na pytanie: Czy „surowe” jedzenie jest wskazane grupie tych sportowców?...


Mam i ja: 2015\nUkończone wczorajszej nocy. Staram się wywiązać z obiecanych rzeczy, póki co - chustecznik i 2 herbaciarki\nAutor: mam_i_ja o 16:59 10 komentarzy:\nPrzez porę roku strasznie mi się skrócił dzień, a i tydzień za tygodniem jakoś tak ucieka, ale to przez inne obowiązki. Mimo ze ostatnio jestem w domu gościem, coś tam udało się skończyć i mogę Wam pokazać.\nPoniżej szkatułka, zegar i cała zgraja mydełek na życzenie miętowych\nAutor: mam_i_ja o 21:19 6 komentarzy:\nPaczuszkę Miko dostarczył z dużym wyprzedzeniem, ale cieszyć się zawartością mogę od wczorajszego ranka. Moim Mikiem była w tym roku Misia Patysia a że sama bloga nie ma, to muszę się pochwalić paczuszką za nas dwie. Dostałam samiutkie fajowskie rzeczy - prawie wszystko z listy, doprawdy nie wiem jako to Miko zrobił, no ale w końcu byłam GRZECZNA ;). A moja paczucha to:\nAch..... taki Mikołaj może do mnie przychodzić codziennie :))))))\nJa natomiast byłam Mikołajem dla Reni\nWszystkiego z listy niestety nie udało mi się zebrać do paczki, ale cząstkę marzeń uważam za spełnioną\nZapomniałam ;( obfocić chustecznik i kilka drobiazgów, które również znalazły się w paczuszce, ale możecie je zobaczyć na blogu u Reni\nAutor: mam_i_ja o 19:13 3 komentarze:\nDziś 1 grudnia, wiec szybciutko losowanko....\nChętnych dopisało, niestety mogłam wylosować tylko 4\na szczęście dopisało ...\nIlona, Ania Malajka, chwilotrwaj i Atramk - dziewczyny gratuluję - dosyłajcie adresy!\nPrzepraszam za zdjęcia ale tak ciemno że wyszły jak wyszły ;)\nAutor: mam_i_ja o 07:43 17 komentarzy:\nDługo mnie nie było. Długo też nic nie robiłam, aż w końcu się okazało ze mam duuużo zaległości - tych obiecanych i nie tylko. Tak oto powstał wysyp nowych chusteczników.\nTen w motylki zrobiłam specjalnie dla Gosi, jako gwiazdkowy prezent, myślę ze będzie dla niej miłą niespodzianką.\nA dla siebie też - już taki mikołajkowy... dosłownie ...\nAutor: mam_i_ja o 16:31 10 komentarzy:\nUwielbiam herbaciarki - zaraz po chustecznikach ;) No i tak dla odmiany dziś dwie\nAutor: mam_i_ja o 08:44 15 komentarzy:\ntak tak, dużymi krokami zbliżamy się do urodzin. 4! jak ten czas szybko leci... a jeszcze nie tak dawno był czas kiedy to bloga nie miałam...\nZ okazji urodzin zapraszam wszystkich chętnych na cukieraski, a że to 4 urodziny udało mi się uzbierać dla Was 4 chusteczniki - żeby było na bogato!\nAle - żeby nie było standardowo jest jeden myk....poprosiłam koleżankę żeby je dziś popakowała... i... wszystkie w chwili obecnej wyglądają jednakowo, więc wystarczy wyrażenie chęci posiadania jednego z nich (w komentarzach pod postem), ale już który do kogo trafi los zdecyduje. Po prostu 1 grudnia padnie na 4 osoby, których adresiki losowo przykleję na paczuszkę... taki kot w worku\nBanerek można podczepić do swojego bloga.\nAutor: mam_i_ja o 20:41 49 komentarzy:\nKolejne dwa i maleństwo\nRzutem na taśmę dwa kolejne chusteczniki. Jeden już poza moim zasięgiem, drugi udało mi się "ocalić" i będzie cukieraskiem w candy\nI jeszcze słodki wieszaczek, który poleciał za wielką wodę\nAutor: mam_i_ja o 15:43 5 komentarzy:\nOj mocy nabierał chyba 2 lata, ale już trafił do nowych wlaścicieli\nAutor: mam_i_ja o 18:43 6 komentarzy:\nDawno dawno temu .... jak zaczynałam przygodę z decou namiętnie obdarowywałam moją koleżankę szkatułkami z motywem stokrotek, potem doszedł wieszak, no brak było tylko chustecznika. Po tylu latach ciężko było o taki sam wzór, więc musiałam wygrzebać gdzieś w resztkach i no "starałam się" popełniać te same błędy co 10 lat temu - :-)ale jest!\nAutor: mam_i_ja o 10:14 13 komentarzy:\nObszerna relacja z obszernej wymianki\nNadszedł czas by sfiniszować wymiankę wakacyjną, którą zorganizowała hubka38\nPodczas wymianki byłam związana węzłem "parowym" z jagodaj\nOj, jakaż to okazała się szczodra "parowiczka", sami podziwiajcie i oczywiście można zazdrościć ...;)\n1 i 3. coś na zdjęcia z wakacji i coś powiązane z miejscem gdzie jagodaj spędzała wakacje - rameczki na zdjęcia z łódeczkami + domek z czerwonym dachem = wspomnienia wakacyjne jagodaj z Chorwacji\ni "Księga wakacyjnych wspomnień" - też na zdjęcia i notatki z podróży\n4. kot w worku - najpierw "worek", czyli pięknie wyhaftowana torba\na kot to był mega mega wypasiony - najpierw niespodzianka, powalająca na kolana poszewka\njagodaj pasła kota również słodyczami\nno ... WOW! ... to za mało....\nOde mnie też już jakiś czas temu paczuszka poleciała do jagodaj\n1. coś na zdjęcia - albumik\n2. pocztówka z wakacji - niestety nie mam zdjęć, ale że moje wakacje były objazdowe, to pocztowek było kilka\n3. rzecz związana z miejscem, gdzie przebywaliśmy - zatrzymaliśmy się i zawsze wracaliśmy do Gospodarstwa Agroturystycznego "Rumiane Jabłuszko"\nwięc powstał jabłkowo-gruszkowy chustecznik\nbyliśmy m.in. we Wrocławiu, a powszechnie wiadomo, że Wrocław to Krasnale - i tak powstał wieszak\ni jeszcze w Golejewku - gdzie jest Stadnina Koni Pełnej Krwi Angielskiej - i powstał wieszak i obklejony zeszyt, szumnie nazywany przeze mnie notesem\n4. kot w worku - worek w tym przypadku to torba z Bolesławem Chrobrym (bo zaliczyliśmy też Ostrów Tumski - Muzeum Pierwszych Piastów)\na kota upasłam czym popadło :) - nieco słodyczy, mapy Doliny Baryczy do wykorzystania (może Jagoda kiedyś się skusi, bo ja jestem zachwycona i za rok pewnie znowu tam pojedziemy), wrocławski krasnalowy breloczek (w kubku), pamiątkowy kubeczek z Kruszwicy, zakładka z pierwszym władcą Polski i coś kosmetycznego\nAleż było fajnie! i wypocząć w wakacyjny urlop i po urlopie otrzymać takie wymiankowe prezenty! Bardzo bardzo dziękuję Jagodzie za paczkę z prezentami i Ewie za pomysł i organizację wymianki ;)\nAutor: mam_i_ja o 19:36 10 komentarzy:


Państwowe Gospodarstwo Wodne Wody Polskie zobowiązuje się zapewnić dostępność swojej strony internetowej zgodnie z ustawą z dnia 4 kwietnia 2019 r. o dostępności cyfrowej stron internetowych i aplikacji mobilnych podmiotów publicznych. Oświadczenie w sprawie dostępności ma zastosowanie do strony internetowej Regionalny Zarząd Gospodarki Wodnej w Rzeszowie.\nData publikacji strony internetowej: 2019-03-02\nStrona internetowa zawiera materiały wideo oraz inne materiały graficzne nie posiadają transkrypcji oraz opisów. Nie udało się uniknąć również zamieszczania informacji jedynie w sposób graficzny. Strona posiada ruchome banery. Niektóre materiały nie są dostępne cyfrowo. Niektóre linki otwierają się w nowych oknach przeglądarki. Nie jest możliwa samodzielna zmiana odstępu między wierszami, akapitami, słowami i literami, mogą się zdarzyć sytuacje, że pomimo starań redaktorów serwisu:, cel linku nie jest odpowiednio określony, załączniki nie posiadają informacji na temat wielkości i formatu pliku, grafiki nie zawierają tekstów alternatywnych oraz wersji tekstowej. Państwowe Gospodarstwo Wodne Wody Polskie ma w planach ogłoszenie postępowania na budowę nowej strony www. Jednym z głównych wymogów będzie zgodność z wymogami WCAG. Ponadto redaktorzy strony www dołożą wszelkich starań, aby treść publikowana na stronie www była dostępna cyfrowo.\nMapy są wyłączone z obowiązku zapewniania dostępności. Część filmów została opublikowana przed 2019 r.\nData sporządzenia deklaracji: 2021-03-30\nData ostatniego przeglądu deklaracji: 2022-03-19\nRozpatrzenie zgłoszenia powinno nastąpić niezwłocznie, najpóźniej w ciągu 7 dni. Jeśli w tym terminie zapewnienie dostępności albo zapewnienie dostępu w alternatywnej formie nie jest możliwe, nastąpi najdalej w ciągu 2 miesięcy od daty zgłoszenia.\nW przypadku, gdy podmiot publiczny odmówi realizacji żądania zapewnienia dostępności lub alternatywnego sposobu dostępu do informacji, wnoszący żądanie może złożyć skargę w sprawie zapewniania dostępności cyfrowej strony internetowej, aplikacji mobilnej lub elementu strony internetowej, lub aplikacji mobilnej. Po wyczerpaniu wskazanej wyżej procedury można także złożyć wniosek do Rzecznika Praw Obywatelskich.\nPAŃSTWOWE GOSPODARSTWO WODNE WODY POLSKIE, Regionalny Zarząd Gospodarki Wodnej w Rzeszowie, ul. Hanasiewicza 17B, 35-103 Rzeszów. Po prawej stronie do drzwi wejściowych do siedziby Regionalnego Zarządu Gospodarki Wodnej w Rzeszowie prowadzi podjazd dla osób niepełnosprawnych. Wejście do budynku od ul. Hanasiewicza przez automatyczne rozsuwane drzwi. Po lewej stronie od wejścia znajduje się Kancelaria ogólna. Dalsze przejście zabezpieczone jest drzwiami elektronicznymi na kod. Drzwi otwiera pracownik Kancelarii ogólnej. RZGW w Rzeszowie ma siedzibę na czterech kondygnacjach: parter, I, II i III pięto. Brak progów na poszczególnych poziomach. Ciągi komunikacyjne, mają odpowiednią szerokość, umożliwiającą dwukierunkowy ruch. Wyposażenie korytarzy nie utrudnia poruszania się. W budynku znajduje się winda z oznaczeniami alfabetem Braille’a. Budynek nie posiada toalet dla osób niepełnosprawnych. Osoba ze szczególnymi potrzebami powinna wcześniej zgłosić chęć otrzymania pomocy za pośrednictwem sekretariatu. W budynku nie ma oznaczeń alfabetem Braille’a, oznaczeń kontrastowych i powiększonych napisów. W budynku nie ma pętli indukcyjnych. Przed budyniem Regionalnego Zarządu Gospodarki Wodnej w Rzeszowie od strony ul. Hanasiewicza znajduje się parking dla samochodów osobowych, brak miejsc oznakowanych jako miejsca parkingowe dla niepełnosprawnych. Do budynku i wszystkich jego pomieszczeń można wejść z psem asystującym i psem przewodnikiem. Brak możliwości skorzystania z tłumacza języka migowego na miejscu lub online.\nInformatyczny System Osłony Kraju dla IOS\nPaństwowe Gospodarstwo Wodne Wody Polskie ma w planach ogłoszenie nowego postępowania na budowę strony www, co jest powodem zaniechania aktualizacji obecnej strony pod wymogi WCAG.


Rozpoznajesz tych mężczyzn? Powiadom policję | Kurier Jabłonny\nRozpoznajesz tych mężczyzn? Powiadom policję\n14 maja 2021 14 maja 2021 Redakcja 0 kom.\nPolicjanci z Wieliszewa prowadzą postępowanie dotyczące kradzieży rowerów na jednym z wieliszewskich osiedli. Wizerunki osób mogących mieć związek z tymi przestępstwami zarejestrowały kamery. Każdy, kto rozpoznaje widocznych na zdjęciach mężczyzn proszony jest o kontakt z dyżurnym Komisariatu Policji w Wieliszewie osobiście w siedzibie jednostki przy Al. Solidarności 25 bądź pod całodobowym numerem telefonu 47 72 48 770 lub policjantem prowadzącym sprawę tel. 47 72 48 505 powołując się na numer sprawy KP-W-1089/21.\nPolicjanci z Wieliszewa prowadzą postępowanie w sprawie kradzieży rowerów na jednym z wieliszewskich osiedli. Do zdarzenia doszło w nocy z 5 na 6 maja br. Pokrzywdzeni straty oszacowali na kwoty od 1300 do 3300 złotych.\nZ poczynionych przez policjantów ustaleń wynika, że bezpośredni związek z tymi kradzieżami mogą mieć mężczyźni, których wizerunek publikujemy w tym artykule.\n– Jeśli wiesz, kim są ci mężczyźni skontaktuj się z dyżurnym Komisariatu Policji w Wieliszewie osobiście w siedzibie jednostki przy Al. Solidarności 25, bądź pod całodobowym numerem telefonu 47 72 48 770 lub policjantem prowadzącym sprawę tel. 47 72 48 505 powołując się na numer sprawy KP-W-1089/21. Informacje można przekazać także policjantom wydziału kryminalnego Komendy Powiatowej Policji w Legionowie pod numerem telefonu komórkowego 660 761 250, bądź w formie elektronicznej pisząc na adres kpp.legionowo@ksp.policja.gov.pl. Gwarantujemy anonimowość! – apeluje podkom. Justyna Stopińska z KPP Legionowo.\n← Dzień Strażaka w Przedszkolu Gminnym w Chotomowie\nJak ułatwić życie dyskryminowanym deweloperom? Wyjaśnia mieszkaniec →


Odzież ciążowa na każdy dzień. Co nosić w ciąży? - Pakuten blog\nPakuten blog > Top Trends > Odzież ciążowa na każdy dzień. Co nosić w ciąży?\nWiele pań na początku zastanawia się co nosić w ciąży, aby wyglądać stylowo i przede wszystkim czuć się swobodnie. Również większość pań jest dumna ze swojego rosnącego brzuszka i z pewnością chce się nim chwalić i podkreślać jego kształt za pomocą odpowiedniego stroju, chociaż są i takie kobiety, które wolą w tym stanie luźne ubrania. Chociaż jeszcze do nie dawna odzież ciążowa nie należała do zbyt stylowych, obecnie panie mogą się stroić i czuć dobrze w swoim stanie. Chcąc ułatwić Wam tworzenie stylizacji ciążowych, przygotowałyśmy kilka z nich.\nCzy koniecznie muszę chodzić w odzieży ciążowej?\nGdy jeszcze masz mały brzuszek, z pewnością zastanawiasz się, czy to konieczne, abyś nosiła odzież typowo ciążową…. Na początku rzeczywiście nie będzie to niezbędny element Twojej garderoby, ale w późniejszym okresie ciąży z pewnością przyda Ci się ona. Nie chodzi tutaj o sam wygląd, ale bardziej o komfort i zdrowie Twoje i Twojego dziecka. Nie możesz przecież pozwolić, aby ubrania zbyt ciasne uciskały Twój brzuch. Na szczęście jest obecnie wiele ubrań dla pań, które „rosną” wraz z rosnącym brzuszkiem, a potem idealnie sprawdzają się również po narodzinach dziecka. Są to zazwyczaj ubrania elastyczne, na przykład z prążkowanego materiału, które są dopasowane do ciała, doskonale podkreślają sylwetkę zarówno na początku, jak i na końcu tego stanu. Po ciąży z powodzeniem możesz je znowu nosić z powodzeniem. Również możesz postawić na oversizowe ubrania, które sprawią, że poczujesz się mega komfortowo w każdym stanie. Takie ubrania to niezwykła oszczędność nie tylko pieniędzy, ale również miejsca w szafie. Kupując ubrania ciążowe, weź pod uwagę fakt, że już za kilka miesięcy będziesz tez karmić piersią, dlatego możesz już zakupić sobie bluzki lub sukienki, które ułatwią Ci to zadanie. Najlepsze będą przekładane dekolty, głębsze dekolty, ubrania elastyczne. Zaopatrz się też już dziś w biustonosz do karmienia piersią.\nPudrowa sportowa sukienka ciążowa Mejra\nCzarne prążkowane legginsy ciążowe Sabiaa\nCiążowa dopasowana sukienka prążkowana z rozcięciem Narlena -szary melanż\nCo nosić w ciąży latem?\nWyobraź sobie, jest mega upalny dzień, co jest bardzo męczące, zwłaszcza, że nosisz kilka dodatkowych kilogramów… W tym czasie konieczne jest noszenie komfortowych ubrań, które zwyczajnie przyniosą nam ulgę w tych trudnych chwilach. Twój organizm podwójnie się męczy, dlatego przynieś mu ulgę w postaci wygodnych i przewiewnych ubrań. Wybierz materiały lekkie, albo ubrania wykonane z bawełny lub wiskozy. Pamiętaj, dobry wygląd to jedno, ale dobre samopoczucie to podstawa!\nBiała ciążowa sukienka z żabotem Damiaa\nJak ubierać się w ciąży zimą?\nZimą szczególnie powinnaś zadbać o prawidłowo dobrane stylizacje ciążowe. Nie możesz przecież dopuścić do tego, aby się przeziębić czy poważnie rozchorować. Dlatego w tym okresie wybieraj ubrania ciążowe, dzięki którym ubierzesz się na cebulkę. Spacerując na zewnątrz nie zmarzniesz, a jeśli wejdziesz do ogrzewanego pomieszczenia, łatwo i szybko pozbędziesz się wierzchnich ubrań. Od czego zacząć? Jak powinny wyglądać ubrania dla ciężarnych? Warstwa przylegająca do skóry powinna być miękka i wygodna. Wybierz więc na przykład lekką podkoszulkę i bawełniane elastyczne leginsy z wyższym stanem, regulowanym pasem. Luźna ocieplana bluza lub oversizowy sweterek będzie idealnym uzupełnieniem. Co założyć na wierzch? Płaszcz w stylu szlafrokowym sprawi , że będziesz wyglądać jak prawdziwa fashionistka.\nCo nosić w ciąży wiosną?\nCo nosić w ciąży, gdy za oknem już wszystko zaczyna kwitnąć, a my w końcu doczekałyśmy się pięknej pogody, przyroda budzi się do życia i aż zachęca, by spędzać znacznie więcej czasu na spacery? Moda ciążowa daje teraz mnóstwo możliwości. Stawiaj w tym czasie na kobiece stylizacje, które podkreślą Twoją, kwitnącą jak przyroda, sylwetkę. Lekkie i zwiewne sukienki w kwiaty powinny być Twoim must have! Sukienki ciążowe wzorzyste sprawdzą się na co dzień, jak również na wszelkie okazje. Sukienki ciążowe na wesele to jedna z bardziej eleganckich propozycji, na jakie możesz postawić nie tylko wybierając się na szykowne przyjęcie. Z pewnością w tym okresie wybierzesz się do fotografa, który uwieczni Twoje piękno. Będzie to dla Ciebie wspaniała pamiątka. Sukienki na sesję ciążową sprawią, że poczujesz się w nich niesamowicie kobieco, a całe Twoje dobre samopoczucie przeniesie się prosto w kadr aparatu. Oczywiście jeśli nadal zastanawiasz się co nosić w ciąży wiosną, nie powinnaś zapominać o … dresach! Ten niezwykle wygodny strój sprawi, że poczujesz się bardzo komfortowo, a jednocześnie będziesz wyglądać mega stylowo.\nPrążkowane legginsy ciążowe Sabiaa - szary melanż\nSukienka ciążowa w niebieskie kwiatki Arona - D1\nCzekoladowy welurowy ciążowy komplet dresowy Kimela\nModa ciążowa wcale nie musi wiązać się z nie wiadomo jakimi wydatkami. Można kupić tanie ubrania ciążowe i cieszyć się zarówno ich ładnych wyglądem, jak i dobrą jakością. Wybierając dla siebie odzież ciążową, weź pod uwagę fakt, aby było Ci wygodnie i żebyś czuła się w nich po prostu dobrze. W Twojej garderobie na ten okres czasu na pewno powinny się znaleźć spodnie z wysokim stanem i możliwością regulacji, bawełniane bluzki, luźne bluzy, oversizowe swetry i sukienki, ubrania ciążowe dopasowane, które podkreślą Twój rosnący brzuszek. Chcąc zaoszczędzić na ciuchach ciążowych, kup takie, które posłużą Ci przez czas, kiedy będziesz wracać do formy ze swoją sylwetką i kiedy będziesz karmić piersią swoje dziecko. Wygoda i komfort na pierwszym miejscu!\nMalinowa ciążowa sukienka w kropki Brittinee\nCzarna dopasowana sukienka z rozcięciem Michalin


WT 18.01 2011\nDo: Pani Starosty\nDo wiadomości: Naczelnik Wydziału Inwestycji i Drogownictwa\nnapiszę o długo wyczekiwanej autostradzie, i dobrze, że w końcu powstaje, napiszę również o codziennym funkcjonowaniu mieszkańców, którzy nie długo nie wyjadą ze swoich domów do zakładów pracy, szkół, przedszkoli, przychodni lekarskich itd., ponieważ nie będą mieli jak przejechać po drogach, których już prawie nie ma.\nCytując Henry Forda, że \_\_\_”Myślenie to najcięższa praca z możliwych i pewnie dlatego tak niewielu ją podejmuje\_\_\_”, mam smutne wrażenie, że dotyczy to również włodarzy naszego powiatu. Bo jaki gospodarz buduje jedną rzecz niszcząc przy tym wszystko dookoła. To Pani, Pani starosto jest odpowiedzialna za stan dróg: Żbikowskiej, 3 Maja, Promyka, drogi Brwinów – Domaniew i Moszna – Pruszków. Jak to możliwe, że zgodziła się Pani na dewastacje przez przeładowane ciężarówki wcześniej nadwyrężonych nawierzchni. Zdobyła Pani zaufanie większości, jak Pani korzysta ze swoich uprawnień mamy świadectwo przejeżdżając z dziury w dziurę bo inaczej się nie da. Kto nam zwróci czas poświęcony na naprawę samochodów i za paliwo, które tracimy na objazdy objazdów, których już przejechać nie można. Wiem, że na pokrycie szkód spowodowanych niezałatanymi dziurami macie sposób (zaznaczam dla wytrwałych) – polisy ubezpieczeniowe w towarzystwach, które wypłacają za Was odszkodowania. Czy widziała Pani jak wyglądają wymienione drogi? Z budowy wywożone są tony błota, którym ochlapane są nasze ogrodzenia, dzieci muszą się przeprawiać w gumowych butach przez drogę i nosić dodatkowe obuwie na zmianę jak w Pakistanie a nie w centrum Europy.\nMieszkańcy Gąsina i Żbikowa oczekiwali a teraz żądają aby Pani w ramach\nSpowodowała aby postawiono zakazy dotyczące tonaży ciężarówek (kierowcy sami się chwalą, że jeżdżą przeładowani do 40 ton!!!);\nPowiadomiła Inspekcję Transportu Drogowego o konieczności kontroli ciężarówek budowy (policja nie jest wyposażona w wagi); nadzór, nadzór nadzór!!!\nWytyczenia drogi technicznej dla pojazdów budowy autostrady (niech sobie wyłożą betonami łąki).\nUwarunkowania dalszego użytkowania dróg publicznych przez firmę BUDIMEX I\nSTRABAG bieżącymi naprawami nawierzchni na ich koszt!!!\nTłumaczenie, że za dwa lata jak skończy się budowa autostrady to zostaną położone nowe nawierzchnie jest nie do przyjęcia, po pierwsze trudno mi w to uwierzyć a po drugie po czym będziemy jeździć przez dwa lata, jak po 5 miesiącach stan tych dróg jest skandaliczny.\nTak wysoki poziom bezmyślności i braku przewidywania konsekwencji jest niedopuszczalny. W imieniu mieszkańców Żbikowa i Gąsina informuję, że jeżeli sytuacja się nie zmieni w ciągu najbliższego tygodnia, zorganizujemy protest, który sparaliżuje miasto – zablokujemy drogi, chodząc po pasach tak by utrudnienia były odczuwalne dla ruchu. Jedynym sposobem, żeby ktoś wreszcie zwrócił na to uwagę, jest działanie, wszystko w Pani rękach Pani Starosto.\nMieszkańcy Gąsina i okolic\nMieszkańcy Gąsina i okolic wokół A2\nSzanowni Mieszkańcy Gąsina i okolic,\nbudowa Autostrady A-2 to wielka inwestycja, która wiąże się z czasowymi utrudnieniami w ruchu, które władze samorządowe, inwestor i wykonawcy chcą ograniczyć do minimum. W związku z tym 27 stycznia zorganizowałam spotkanie dotyczące stanu dróg powiatowych w okolicach budowy autostrady. W spotkaniu wzięli udział przedstawiciele: Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad, generalnych wykonawców – firm BUDIMEX i STRABAG, Wojewódzkiego Inspektoratu Transportu Ruchu Drogowego, Komedy Powiatowej Policji oraz Powiatowego Inspektoratu Nadzoru Budowlanego. Wykonawcy zobowiązali się do utrzymywania porządku w okolicach budowy, do czyszczenia nawierzchni z błota i nawiezionej ziemi, a także do kontrolowania stanu nawierzchni i w razie potrzeby jej bieżących napraw. Policja i Inspektor Transportu Drogowego zapewnili mnie, że zostanie zwiększona ilość kontroli drogowych na tym terenie oraz, że okresowo będą prowadzone kontrole ciężaru pojazdów.\nPonowne spotkanie z przedstawicielami firm BUDIMEX i STRABAG odbyło się 3 lutego br. Przedstawiłam wykonawcom propozycję zawarcia umów, dotyczących napraw zniszczonych dróg po zakończeniu inwestycji: ulica Żbikowska, na odcinku gruntowym od ul. Rysiej do ul. Ożarowskiej, który stanowi drogę powiatową, zostanie utwardzona destruktem bitumicznym (przy czym BUDIMEX przekaże Powiatowi niezbędną ilość destruktu, natomiast Powiat zajmie się wykonaniem nawierzchni); zostanie poprawiona nawierzchnia na ulicy Promyka od ul. Przejazdowej w kierunku miejscowości Moszna; firma STRABAG poprawi odcinki dróg w miejscowościach: Moszna, Kotowice i Falęcin. Zaproponowane prace wykraczają poza zakres umowy podstawowej, zawartej z GDDKiA, Realizacja przedstawionych propozycji nastąpi po podpisaniu dodatkowych umów.\nNajgorszy stan nawierzchni stwierdzono jednak na drogach wojewódzkich, których zarządcą jest Mazowiecki Zarząd Dróg Wojewódzkich Region Grodzisk Mazowiecki, mieszczący się pod adresem: ul. Tragutta 41, 05-825 Grodzisk Mazowiecki. Kilkakrotnie przekazywałam do MZDW informacje na temat niewłaściwego stanu dróg o numerach 701 i 718 z prośbą o szybką interwencję.


Oprawy rastrowe - Oprawy do biura, sklepu, magazynu\nStrona główna » PLAFONY / OPRAWY SUFITOWE » OPRAWY RASTROWE\nLampa wisząca STYLO 8 AZ0161 - Azzardo +LED1 399,00 zł\nOprawa sufitowa MERIDO sufitowa anracyt 230V GX53 11W IP44 R10430 - RedLux215,00 zł\nLampa wisząca NEW YORK P04380WH - Cosmo Light1 522,00 zł\nPlafon MONZA R 40 AZ2264 - Azzardo399,00 zł\nLampa wisząca BAO NERO CLARO - Orlicki Design999,00 zł\nLampa wisząca Ovum 1 AZ3095- AZzardo189,00 zł\nLampa wisząca Pope AZ3170- AZzardo459,00 zł\nMonitor WIDEODOMOFONU WI-FI IP M2020 - Vidos1 473,99 zł\nOprawy rastrowe to oświetlenie polecane do stosowania w wnętrzach biurowych, sklepach, powierzchniach biurowym. Oprawy rastrowe eliminują zjawisko olśnienia i pozwalają uzyskać większą równomierność natężenia światła. Oprawy rastrowe sprawdzą się wszędzie tam, gdzie potrzebujesz mocnego źródła światła. Przede wszystkim więc będą doskonałym rozwiązaniem w pomieszczeniach biurowych, sklepach, a także salach konferencyjnych czy urzędach. Ich główną zaletą jest fakt, iż eliminują zjawisko olśnienia, dlatego można komfortowo pracować przy emitowanym przez nich świetle przez długie godziny. Oprawy rastrowe – lampy zdrowe dla oczu.\nMistic Lighting (2)\nModuł LED (38)\nT5 G13 (1)\nT8 G13 (2)\nOprawa rastrowa PANEL 60 AZ1272 - Azzardo\nOprawa liniowa CHEF AP1 D50 167442 - Ideal Lux\nOprawa hermetyczna 1x36W EKH2253 Milagro\nOprawa hermetyczna 2x36W EKH2260 Milagro\nOprawa Kasetonowa EOL 1 LED - 52W - 400.001 - Światło.net\nOprawa Kasetonowa EOL 2 LED - 51W - 400.010 - Światło.net\nOprawa Kasetonowa EOL 3 LED - 46W - 400.016 - Światło.net\nOprawa rastrowa - D100040 - Tomix\nOprawa rastrowa BLAINE 78483 - Saxby\nOprawa rastrowa CAT 2 QUAD G13 T8 - 10691 - SAXBY\nOprawa rastrowa DARKLIGHT - D100013 - Tomix\nOprawa rastrowa DARKLIGHT - D100050 - Tomix\nOprawa rastrowa DEYES 78547 - Saxby\nOprawa rastrowa FLY - D100052 - Tomix\nOprawa rastrowa GIA 599A-L0118B-01 - Novolux\nOprawa rastrowa GIA 599A-L0124B-01 - Novolux\nOprawa rastrowa GIA 599A-L0218B-01 - Novolux\nOprawa rastrowa GIA 599A-L0224B-01 - Novolux\nOprawa rastrowa GIA 599A-L0318B-01 - Novolux\nOprawa rastrowa GULF 600 2G11 - 10707 - SAXBY\nOprawa rastrowa HIMMEL 583A-L0240B-01 - Novolux\nOprawa rastrowa Montana EB940 4000K 48W -Italux\nOprawa rastrowa natynk. 2X120 EKR3133 Milagro\nOprawa rastrowa natynk. LED 4X60 EKR3119 Milagro\nOprawa rastrowa Panel LED 30x120 40W UGR<19, 4000K 3920lm 120° MSTC-05411520 - Mistic Lighting\nOprawa rastrowa Panel LED 60x60 40W UGR<19, 4000K 3895lm 120° MSTC-05411513 - Mistic Lighting\nOprawa rastrowa Panel PRO - D100043 - Tomix\nOprawa rastrowa Panel PRO - D100044 - Tomix\nOprawa rastrowa podtynk LED 4X60 EKR3126 Milagro\nOprawa rastrowa PRO - D100045 - Tomix\nOprawa rastrowa PRO - D100047 - Tomix\nOprawa rastrowa RASTO 158921 - Spotline / SLV\nOprawa rastrowa RASTO 158931 - Spotline / SLV\nOprawa rastrowa RASTO 158941 - Spotline / SLV\n1 161,49 zł\nOprawa rastrowa RASTO 158951 - Spotline / SLV\nOprawa rastrowa RASTO 158961 - Spotline / SLV\n1 273,42 zł\nOprawa rastrowa RASTO 158971 - Spotline / SLV\n1 574,77 zł\nOprawa rastrowa SIRIO 75505 - Saxby\nOprawa rastrowa SIRIO 75506 - Saxby\nOprawa rastrowa SIRIO 75507 - Saxby\nOprawa rastrowa SIRIO 75509 - Saxby\nOprawa rastrowa SIRIO 75512 - Saxby\nOprawa rastrowa SIRIO 75515 - Saxby\nOprawa rastrowa SIRIO 78546 - Saxby\nOprawa rastrowa SPLAT 804A-L3142B-01 - Novolux\nOprawa rastrowa SPLAT 804A-L31RDB-01 - Novolux\nOprawa rastrowa SPLAT 804A-L3342B-01 - Novolux\nOprawa rastrowa SPLAT 804A-L33RDB-01 - Novolux\nOprawa sufitowa APTA HB12046 - HOLDBOX\nOprawa sufitowa APTA HB12047 - HOLDBOX\nNie tylko każde pomieszczenie biurowe, ale i każde stanowisko pracy wymaga odpowiedniego oświetlenia. Dobierając odpowiednie lampy do biura, jesteś w stanie zagwarantować swoim pracownikom komfortowe warunki pracy, a co za tym idzie, poprawić ich wydajność i skuteczność. Źle dobrane oświetlenie zwiększa ryzyko wystąpienia zjawiska olśnienia, które jest wyjątkowo uciążliwe i u pracowników szybko może skutkować poczuciem zmęczenia oraz dyskomfortu. Jednym z rozwiązań jest zastosowanie opraw rastrowych, które nie tylko skutecznie eliminują zjawisko olśnienia, ale wręcz sprzyjają pracy wykonywanej przy komputerze. Wykorzystane w nich rastry to nic innego jak poprzeczki, które przesłaniają widok żarówek. Mogą one występować w różnych formach: od blaszanej płytki po trójwymiarowe konstrukcje.\nJak dobrać odpowiednie oprawy rastrowe?\nOprawy oświetleniowe powinny skutecznie chronić przed bezpośrednim patrzeniem w źródło światła, jak również przed wszelkimi jaskrawymi odbiciami. Taką właśnie ochronę są w stanie zapewnić Ci oprawy rastrowe. Wybierając oprawy rastrowe powinniśmy wziąć pod uwagę takie czynniki, jak wielkość pomieszczeń, w tym przede wszystkim ich wysokość, odległość oświetlenia od miejsca wykonywania pracy i innych elementów wyposażenia biura, jak również rodzaj wykonywanej pracy. Zyskasz wtedy pewność, że wzrok pracujących w danym pomieszczeniu osób nie będzie się męczył i nie będą one doświadczać spadku koncentracji wywołanego zbyt wysoką luminacją. Ze względu na to, że oprawy rastrowe projektowane są w taki sposób, by ich konstrukcja nie wpływała negatywnie na wydajność światła, są jednym z najlepszych rodzajów oświetlenia dla pomieszczeń, gdzie pracuje się przy komputerze.\nEnergooszczędne oprawy rastrowe LED\nNajnowsze oprawy rastrowe wykorzystują świetlówki ledowe, które są bardzo wytrzymałe, a nade wszystko energooszczędne. Co więcej, nie nagrzewają się i pozwalają cieszyć się natychmiastowym efektem światła o pełnej mocy. Oprawy rastrowe od najlepszych producentów wykonywane są z wysokiej klasy materiałów, co sprawia, że są trwałe i praktycznie przez cały czas eksploatacji wyglądają jak nowe.\nKinkiet LOYA W0461-02B-S8S8 W0461-02B-S8S8 -Zuma Line


Prosta i skuteczna diagnostyka ponad 42 najpopularniejszych marek samochodów jeżdżących po europejskich drogach.\nKompleksowe narzędzie do efektywnej diagnostycznie lekkich pojazdów komercyjnych (LCV) .\nDlaczego warto wybrać MaxiEcu?\nOprogramowanie i interfejs MaxiEcu wyróżniają się intuicyjnością w obsłudze. Prosta konfiguracja, łatwa obsługa, bez konieczności czytania obszernych instrukcji obsługi. Masz tylko kilka kliknięć, od instalacji, do rozpoczęcia kompleksowej sesji diagnostycznej.\nKompatybilne z najpopularniejszymi urządzeniami\nNasze oprogramowanie tworzymy zarówno z myślą o użytkownikach korzystających ze stacjonarnych komputerów, jak i również o tych którzy postawili na najnowsze laptopy czy tablety. Wspieramy wszystkie urządzenie z aktualną wersją Windowsa, także te z obsługą dotykową.\nUniwersalne wsparcie, modułowa elastyczność\nMaxiEcu to szeroka oferta wsparcia dla ponad 42 marek samochodów. Sam decydujesz jaki zakres licencji chcesz mieć – możesz wybrać wersję FULL z dostępem do wszystkich marek lub wybrać pojedynczą markę do wersji MODULE, a jeśli tylko będziesz chciał – w dowolnym momencie dodać kolejne.\nWybierając MaxiEcu stajesz się właścicielem legalnego i bezpiecznego oprogramowania. Wraz z zestawem otrzymujesz dowód zakupu oraz licencje, która jest skuteczną gwarancją rzetelnego źródła pochodzenia. Dodatkowo – jako zarejestrowany Użytkownik masz dostęp do darmowych aktualizacji i promocji w naszym sklepie online.\nWszystkie nasze produkty są objęte 24 miesięczną gwarancją. Jeśli będziesz potrzebować naszego wsparcie serwisowego po tym czasie – również możesz liczyć na naszą pomoc. Dodatkowo – przez Konto Klienta zapewniamy pomoc na każdym etapie diagnostyki z MaxiEcu.


uslugi transportowe a deklaracja vat-7 | xsoner-trainz.pl\n5. Zaproponuj nowe alternatywy: po pierwszym roku z nowym doradcy podatkowego, powinny one również oferować kilka sugestii dotyczących dodatkowych strategii, które można wdrożyć w nadchodzącym roku. Te nowe rozwiązania alternatywne powinny zostać poddane przeglądowi wraz z ich potencjalnych oszczędności podatkowych dochody i je realizować.\nPodsumowanie: To tylko migawki ze sposobów dobry doradca podatkowy mogą pomóc zminimalizować obciążenia podatkowe dochodów przy jednoczesnej maksymalizacji oszczędności i prawidłowego dokumentowania strategii podatkowych. Sprawdzić, który ma dużą wiedzę z dziedziny biznesu, oraz podatku dochodowego finansowych. W zależności od stopnia złożoności swojej sytuacji osobistej, powinieneś być w stanie znaleźć mnóstwo doradców podatkowych jakością w swojej okolicy.


Zakłady bukmacherskie - Dolsk oraz najbliższe okolice.\nZakłady bukmacherskie w mieście Dolsk.\nZobacz wyniki wyszukiwania dla miejsc z kategorii Zakłady bukmacherskie zlokalizowanych w okolicy miasta Dolsk oraz jego najbliższych okolicach. Sprawdź aktualne godziny otwarcia w 2022 roku, aktualne dane kontaktowe, lokalizację oraz trasę dojazdu wraz z dodatkowymi informacjami.\nFortuna - zakłady bukmacherskie zlokalizowany jest na ulicy Zakopiańska 105 w mieście Kraków - kliknij aby zobaczyć więcej informacji na temat tego miejsca.\nZobacz więcej informacji o Fortuna - zakłady bukmacherskie - Kraków (Zakopiańska 105)\nOs. Leśne 20 - Koziegłowy\nFortuna - zakłady bukmacherskie zlokalizowany jest na ulicy Os. Leśne 20 w mieście Koziegłowy - kliknij aby zobaczyć więcej informacji na temat tego miejsca.\nZobacz więcej informacji o Fortuna - zakłady bukmacherskie - Koziegłowy (Os. Leśne 20)\nFredry 6R - Lędziny\nFortuna - zakłady bukmacherskie zlokalizowany jest na ulicy Fredry 6R w mieście Lędziny - kliknij aby zobaczyć więcej informacji na temat tego miejsca.\nZobacz więcej informacji o Fortuna - zakłady bukmacherskie - Lędziny (Fredry 6R)\nAl. Konstytucji 3 Maja 9 - Leszno\nFortuna - zakłady bukmacherskie zlokalizowany jest na ulicy Al. Konstytucji 3 Maja 9 w mieście Leszno - kliknij aby zobaczyć więcej informacji na temat tego miejsca.\nZobacz więcej informacji o Fortuna - zakłady bukmacherskie - Leszno (Al. Konstytucji 3 Maja 9)\nSułkowskiego 46 - Leszno\nFortuna - zakłady bukmacherskie zlokalizowany jest na ulicy Sułkowskiego 46 w mieście Leszno - kliknij aby zobaczyć więcej informacji na temat tego miejsca.\nZobacz więcej informacji o Fortuna - zakłady bukmacherskie - Leszno (Sułkowskiego 46)\nŻeromskiego 4 - Łask\nFortuna - zakłady bukmacherskie zlokalizowany jest na ulicy Żeromskiego 4 w mieście Łask - kliknij aby zobaczyć więcej informacji na temat tego miejsca.\nZobacz więcej informacji o Fortuna - zakłady bukmacherskie - Łask (Żeromskiego 4)\nOs. Bolesława Śmiałego 3D - Poznań\nFortuna - zakłady bukmacherskie zlokalizowany jest na ulicy Os. Bolesława Śmiałego 3D w mieście Poznań - kliknij aby zobaczyć więcej informacji na temat tego miejsca.\nZobacz więcej informacji o Fortuna - zakłady bukmacherskie - Poznań (Os. Bolesława Śmiałego 3D)\nKrzywoustego 11 Paw. Nr. 30 - Poznań\nFortuna - zakłady bukmacherskie zlokalizowany jest na ulicy Krzywoustego 11 Paw. Nr. 30 w mieście Poznań - kliknij aby zobaczyć więcej informacji na temat tego miejsca.\nZobacz więcej informacji o Fortuna - zakłady bukmacherskie - Poznań (Krzywoustego 11 Paw. Nr. 30)\n28 Czerwca '56 Nr 136/9 - Poznań\nFortuna - zakłady bukmacherskie zlokalizowany jest na ulicy 28 Czerwca '56 Nr 136/9 w mieście Poznań - kliknij aby zobaczyć więcej informacji na temat tego miejsca.\nZobacz więcej informacji o Fortuna - zakłady bukmacherskie - Poznań (28 Czerwca '56 Nr 136/9)\nSwoboda 44 - Poznań\nFortuna - zakłady bukmacherskie zlokalizowany jest na ulicy Swoboda 44 w mieście Poznań - kliknij aby zobaczyć więcej informacji na temat tego miejsca.\nZobacz więcej informacji o Fortuna - zakłady bukmacherskie - Poznań (Swoboda 44)


Skuteczny kurs chorwackiego na Memrise | Cro.pl - Chorwacja Online\nnapisał(a) Szymuś » 02.11.2015 00:37\nUwaga nie jest to reklama, mimo że może tak brzmieć!\nNie wiem czy zna ktoś system do nauki języków obcych o nazwie Memrise, ale według mnie jest to jeden z lepszych sposobów na taką naukę. Polega ona na ciekawych algorytmach pozwalających łatwo zapamiętywać słownictwo. Słówka i zwroty pozostają w pamięci, jednak konieczne jest poświęcanie na to czasu. System sam rozpoznaje co powinniśmy powtarzać.\nW ramach tego systemu stworzyłem właśnie kurs do nauki chorwackiego dla Polaków. Są też inne, jednak większość jest anglojęzyczna i mają mało logiczny podział na kategorie. Mile widziane uwagi na tamtejszym "kursowym" forum. Kto jest zainteresowany niech spróbuje tej metody, dla mnie okazała się bardzo skuteczna.\nTutaj link: http://www.memrise.com/course/866003/ch ... a-wakacje/\nI jeszcze jedno - nie otrzymuję kasy za reklamowanie, tworzenie kursu, klikanie, rejestrację użytkownika itd. Wszystko jest darmowe. Jest też opcja płatna systemu, ale nie znam jej i to co dają za free jest wystarczające. Zapraszam!\nnapisał(a) BraveSirRobin » 08.12.2015 23:15\nWypróbowałem i potwierdzam. Memrise to świetny sposób do nauki języka. Jest ciekawie skonstruowany, urozmaicony, a sam program analizuje z którymi słowami mamy problemy i te częściej każe powtarzać. Kurs stworzony przez Szymusia jest obszerny, przystosowany do nauki podstaw, w sam raz na wakacje, choć nie tylko. Jeśli ktoś liznął choć trochę wymowy tego języka, to w zupełności wystarczy wersja bezpłatna (w płatnej dostajemy m.in. ćwiczenia audio), a że wymowa chorwackiego jest podobna do polskiego, nie jest to problemem. Przerabiam ten kurs od miesiąca i jestem zadowolony. Znalazło się kilka drobnych błędów, ale na bieżąco je poprawiamy. Dzięki Szymuś za kurs.


Modernizacja 120-mm granatów - Altair Agencja Lotnicza\nInspektorat Uzbrojenia poszukuje wykonawcy, który dokona modernizacji 120-mm moździerzowych granatów odłamkowo-burzących, dostosowując je do strzelania z moździerzy M120 Rak.\nW październiku 2009 Departament Polityki Zbrojeniowej MON i Huta Stalowa Wola (HSW) podpisały umowę na opracowanie i dostarczenie do prób dwóch 120-mm moździerzy samobieżnych oraz pojazdów towarzyszących. Pierwszy SMK120 miał być osadzony na bazowym podwoziu kołowym transportera opancerzonego Rosomak, drugi SMG120 na głęboko zmodernizowanym podwoziu gąsienicowym haubicy 2S1 Goździk. Obecnie trwają ich próby kwalifikacyjne, a produkcja seryjna ma rozpocząć się w 2014 (Seryjne Raki w 2014, 2012-12-06).\nZestaw ogniowy 120-mm samobieżnych moździerzy Rak ma składać się z 8 moździerzy oraz wozów dowodzenia, rozpoznania, wsparcia technicznego i logistycznego. Będzie wyposażony w cyfrowy system kierowania ogniem (m.in. z kamerą termalną i dalmierzem laserowym), co umożliwi prowadzenie skutecznego ognia w dzień i w nocy. Dane do strzelań mogą być uzyskiwane z bezzałogowych samolotów FlyEye (Pokaz w Stalowej Woli, 2010-12-20).\nSzacuje się, że do Wojska Polskiego może trafić około 70 moździerzy samobieżnych M120, głównie na podwoziu transportera Rosomak. Biorąc pod uwagę wprowadzenie Raków do linii już za rok, wojsko rozważa możliwość przeróbki starej amunicji kalibru 120 mm i wykorzystanie jej do strzelań ćwiczebnych z nowych moździerzy samobieżnych. Takie rozwiązanie pozwoli jak najbardziej efektywnie zagospodarować pozostałe zapasy środków bojowych.\nW związku z tym Inspektorat Uzbrojenia rozpoczął analizę rynku, której celem jest sprawdzenie, czy możliwa jest modyfikacja starych 120-mm granatów odłamkowo-burzących OB843A (OF-843A, elaborowanym 1,58 kg amatolu 80/20) i OB843B (OF-843B, elaborowanym 1,4 kg TNT i dinitronaftalenem w stosunku 50 do 50) i dostosowanie ich do potrzeb szkoleniowych. Zainteresowani modernizacją amunicją mają przesłać swoje propozycje do 2 sierpnia.\nZgodnie z wymaganiami, wykonawca podejmujący się tego zadania musi sprawdzić granaty pod względem właściwości fizykochemicznych, sprawności technicznej i zakwalifikować ich elementy do naprawy lub wymiany na nowe. Jest też zobowiązany do dostosowania konstrukcji OB843A i OB843B do użycia w nowym 120-mm moździerzu M120 w trybie ładowania automatycznego i ręcznego. Zgodnie z warunkami, niezależnie od stanu technicznego, w każdym granacie ładunki zasadnicze muszą zostać zastąpione nowymi, przy czym wykonawca jest zobowiązany do utylizacji starych. Ładunki pomocnicze muszą być zamienione na modułowe, wyposażone w gniazda ustalające, pozwalające na założenie ich na trzonie brzechwy tylko w jednoznacznej pozycji. Jeżeli zapalniki głowicowe M-12 nie będą spełniały wymagań, należy granaty ukompletować w nowe, ZM-98M MOU (taki, jaki wykorzystywany jest w amunicji do 98-mm moździerza M98). Ponadto wymagane jest aby wyremontował lub wymienił skrzynię transportową oraz naniósł na naboje i sam pojemnik nowe oznaczenia.\nZmodernizowana amunicja musi mieć donośność od 500 do 6000 m, działać w temperaturach od -40°C do +55°C przy wilgotności względnej powietrza do 98%. Prawdopodobieństwo sprawności granatu powinno być na poziomie nie mniejszym niż 96%, a jego parametry skupienia ognia zgodne z normą. Gwarancyjny okres sprawności zmodernizowanej amunicji znajdującej się w opakowaniu etatowym, w zależności od sposobu przechowywania, musi wynosić: 5 lat dla pomieszczeń zamkniętych, 3 lata pod zadaszeniami i 1 rok na wolnym powietrzu.


Dodano: lut 18, 2011\nZmianie uległa szata graficzna oraz dołączone zostały nowe funkcjonalności - m.in. formularz "Pytanie do księdza". Od teraz każdy zainteresowany, którego nurtuje jakieś pytanie, może je zadac pisząc w formularzu po prawej stronie, a odpowiedź udzielona będzie publicznie na podstronie "Pytanie do księdza" z zakładki "Inne".\nZmieniony został system statystyk, wobec czego niestety dane o odwiedzinach do tej pory zostały skasowane. Wiemy, że liczba unikalnych wejśc sięgnęła blisko 5 000 i serdecznie dziękujemy za tak duże zainteresowanie.\nNa obecną chwilę kilka elementów nie jest do końca sprawnych, wobec czego prosimy o wyrozumiałośc. Strona na niektorych przeglądarkach może niekiedy załadowac się w sposób niepoprawny, prosimy wtedy o ponowne wpisanie adresu strony głównej www.parafia.belzyce.pl i przejście na nią. Problem wtedy sam się rozwiązuje i nie powinien niepokoic więcej.\nW najbliższych dniach zostaną stopniowo dodawane inne nowości jak chocby rotacyjnie zmieniane logo czy powróci w lepszej formie Kalendarz liturgiczny.


kolano skoczka - Running Training Fitness\nAutor: Katarzyna Łach\nOpublikowane: 2016-04-08 16:09:33\nmgr Katarzyna Łach Fizjoterapeutka\nNadmierne przeciążenia mogą wywołać ból kolana. Jednym ze schorzeń, które może być przyczyną takiego stanu jest „kolano skoczka”. Sumujące się mikrourazy w obrębie więzadła rzepki powodują mikroskopijne uszkodzenia w ścięgnie.\nProblem najczęściej dotyczy siatkarzy, biegaczy, koszykarzy, tenisistów, skoczków narciarskich, łyżwiarzy figurowych oraz szczypiornistów. Wymienieni sportowcy podczas treningów często wykonują wyskoki obciążające staw kolanowy, a podane dyscypliny wymagają również gwałtownych skurczów mięśni podczas startu lub zmiany kierunku ruchu. Przyczyną entezopatii może być niewystarczająca rozgrzewka przed treningiem, nieadekwatne obciążenie treningowe lub brak strechingu. Negatywny wpływ na stan więzadła wywiera także zła biomechanika kończyny (np. koślawość kolana/ stawu skokowego lub nadmierne przodopochylenie miednicy), zmniejszona stabilizacja centralna, nierównowaga mięśniowa (przewaga napięcia mięśnia czworogłowego uda, mięśni kulszowo-goleniowych lub mięśni podudzia) oraz twarde podłoże. Ból najczęściej zlokalizowany jest w okolicy dolnego bieguna rzepki. Rzadziej dotyczy górnego bieguna lub przyczepu na guzowatości piszczeli.\n„Typowa lokalizacja bólu w przypadku „kolana skoczka” z książki Rehabilitacja ortopedyczna S.B.Brotzman, K.E. Wilk)\nPojawia się podczas treningu lub niedługo po zakończeniu aktywności. Innymi objawami są bóle podczas palpacji okolicy, schodzenia po schodach, prostowania kolana, uczucie braku stabilności kolana lub asymetria obrysu rzepki.\nSchorzenie postępuje w czterech fazach. Podczas fazy 1 ból występuje tylko podczas aktywności. W fazie 2 ból pojawia się podczas aktywności, ale nie ogranicza możliwości sportowca. W 3 fazie objawy uniemożliwiają uprawianie sportu. W ostatniej fazie 4 dochodzi do przerwania ciągłości ścięgna.\nLeczenie zachowawcze (prowadzone jest, co najmniej przez 3-6 miesięcy) najczęściej stosowane jest w fazie 1 i 2. W przypadku fazy 3 jej skuteczność jest różna. Leczenie operacyjne jest stosowane bezwzględnie w fazie 4 lub jeśli leczenie zachowawcze nie przynosi pożądanego efektu. W momencie pojawienia się bólu zaleca się zasadę PRICE. Nazwa wywodzi się od pierwszych angielskich wyrazów. Protection (ochrona) nakazuje unikanie czynnika wywołującego objawy. Zmniejszenie obciążenia treningu. Rest (odpoczynek) – odpoczynek i regeneracja, zwiększenie ilości dni bez treningowych lub chwilowa przerwa w treningach. Następnie jest ice (lód). Zimne okłady będą działały analgetycznie, przeciwobrzękowo oraz przeciwzapalnie. Można je stosować nawet kilka razy dziennie. W compression (ucisk) stosuje się opaski Cho-Pat. W elevation (uniesienie) układamy kończynę ponad poziomem serca zapobiegając pojawieniu się obrzęku.\nW leczeniu zachowawczym stosuje się leki przeciw bólowe, przeciwzapalne oraz różnego rodzaju zabiegi z zakresu fizykoterapii (krioterapia, laser, jono- lub jonoforeza, czy fala uderzeniowa). Gdy objawy ostre minął lub zmniejszą się można rozpocząć delikatne ćwiczenia rozciągające mięsień czworogłowy, mięsnie kulszowo-goleniowe i mięśni łydki, ćwiczenia w bezbolesnym zakresie ruchu, poprawiające propriocepcję stawu kolanowego, a następnie stabilizację. Warunkiem przejścia do kolejnych etapów ćwiczeń jest brak nasilenia objawów w trakcie lub po ćwiczeniach.\nZwykle ”kolano skoczka” nie zmusza nas od razu do zaprzestania treningów, a po odpoczynku objawy ustępują, dlatego schorzenie często jest bagatelizowane. W takim przypadku może przejść w postać przewlekłą, która jest trudna do wyleczenia. Nie bagatelizujmy tego problemu!


Nowy wokalista Heidevolk - Folk Metal\nNowy wokalista Heidevolk\nPół roku temu, szeregi holenderskiego zespołu Heidevolk opuścił jeden z jego założycieli, wokalista Joris Boghtdrincker. Zespół stanął przed niełatwym zadaniem znalezienia nowego wokalisty. Ostatecznie wybór padł na niejakiego Larsa “Bláhrafna”, holenderskiego muzyka, współtwórcę licznych, raczej mało znanych i zdecydowanie nie folk-metalowych projektów muzycznych (Lost Lament, Godenbloed, Valhaz, Cut Deeper).\nJak dowiedzieć się można z oficjalnego oświadczenia zespołu, Lars dobrze radzi sobie zarówno z niskimi, jak i wysokimi partiami wokalnymi. Ma stać się nie tylko dopełnieniem, ale i rozszerzeniem brzmienia zespołu. Zgodnie z ich słowami, pierwsze wspólne próby pokazują, że połączenie wokalu Larsa z wokalem Marka Splintervuyschta miażdży.\nSam Lars tak komentuje dołączenie do zespołu: Jestem szczęśliwy i zaszczycony faktem, że znalazłem się w szeregach Heidevolk. Będąc jednocześnie słuchaczem i fanem ich twórczości, byłem zachwycony słysząc, że wybrali właśnie mnie. Nie mogę się doczekać naszych wspólnych występów i prac w studiu. Ponadto – bynajmniej nie uważam siebie za idealnego zmiennika Jorisa, ale mam nadzieję stać się jego godnym i wartościowym następcą. Proost!\nTeraz muzycy Heidevolk, pełni nowych sił, planują zabrać się za prace nad kolejną płytą, która planowana jest wstępnie na połowę przyszłego roku. Rzecz jasna, nie zamierzają przy tym zawieszać działalności koncertowej – przeciwnie, liczą, że uda im się nawiedzić nowe terytoria i kluby.