'Gdy ludzie dobrze ze sobą żyją, naczynia same się zmywają. Ale to rzadkość' [SYPIAJĄC Z WROGIEM, CZ. 4]\nSłuchaj wygodniej w aplikacji!\n"Gdy ludzie dobrze ze sobą żyją, naczynia same się zmywają. Ale to rzadkość" [SYPIAJĄC Z WROGIEM, CZ. 4]\nrozmawiała Agnieszka Jucewicz 22.02.2013 18:22\n- Ciągle słyszę nieporadne próby tworzenia kontraktów, gdzie stoi czarno na białym: ty wyprowadzasz psa, ja idę po zakupy, ty odprowadzasz dzieci, ja myję wannę - i tak dalej aż do potężnej awantury wywołanej powracającym poczuciem, że znowu zostałem wykorzystany. A przecież związek, miłość, jest po to, by ludzie czuli się w nim wolni - mówi dr Andrzej Wiśniewski, filozof i psychoterapeuta.\n[SYPIAJĄC Z WROGIEM] to cykl wywiadów, w których szukamy odpowiedzi na pytanie, dlaczego rozpadają się nasze związki. Co robimy źle, jaki wpływ na nasze zachowanie mają wychowanie, rodzina, wdrukowane normy, a o czym - świadomie bądź nie - decydujemy my sami.\n- Jeśli ktoś przychodzi do mnie i mówi: "Moja żona zrobiła ze mnie pantoflarza", to ja odpowiadam: "Proszę powiedzieć tak: » Pozwoliłem żonie zrobić ze mnie pantoflarza «" - opowiada dr Andrzej Wiśniewski w rozmowie z Agnieszką Jucewicz, naczelną "Wysokich Obcasów".\nRozmowa ta pochodzi z wydanej właśnie książki "Żyj wystarczająco dobrze", która jest zbiorem rozmów z najlepszymi polskimi psychologami i terapeutami, którzy pomogli tysiącom ludzi stanąć na nogi.\nW wersji elektronicznej książkę można kupić TUTAJ\nAgnieszka Jucewicz: Czy wolność w związku jest w ogóle możliwa?\nDr Andrzej Wiśniewski: Jest konieczna. Bez niej dojrzały związek nie jest możliwy. Ale to nie znaczy, że wszystko nam wolno.\nCzego nie wolno?\n- Wolność w związku zakłada odpowiedzialność za partnera. Bez niej jest nihilizmem, egoizmem. Odpowiedzialność w języku par nazywa się lojalnością. Jeżeli wybieram tego oto człowieka, bo on jest dla mnie najpiękniejszy, najważniejszy, niepowtarzalny, to szanuję jego uczucia i potrzeby. Nie narażam go na stresy, dbam o niego, troszczę się.\nTo odpowiedzialność, a wolność?\n- Jestem z kimś dlatego, że tę osobę wybieram w wolny sposób, bez przymusu, bez nacisków. Nie dlatego, że jej potrzebuję do osiągnięcia jakichś celów. Mam wtedy szansę, że zostanę w podobny sposób wybrany przez mojego partnera. Wielu ludzi nie wierzy, że mają wystarczająco atrakcyjne cechy, aby tak być wybranymi. Stąd w związkach tyle lęku i napięcia, które powodują, że ludzie usiłują przedstawić się jako inni, niż są, próbują rozpaczliwie zaimponować otoczeniu. Stają się przez to sztuczni, pozbawieni indywidualności. Boją się zaistnieć w niepowtarzalny sposób. W przekazie społecznym i kulturowym wolność często stawia się w opozycji do idei związku. Uważa się, że jest dla niego zagrożeniem. Mówi się, że podstawową sprawą, która ma łączyć ludzi, jest budowanie poczucia bezpieczeństwa, wzajemna opieka, zapewnianie nadszarpniętego w dzieciństwie poczucia wartości. Celem związku nie jest jednak zwiększanie naszego poczucia wartości. Jeśli nie mamy go w momencie zawierania umowy na bycie ze sobą, można je odbudowywać w trakcie psychoterapii. Poczucie wartości to stan, który powstaje bardzo wcześnie w relacjach z ważnymi ludźmi, najczęściej z rodzicami.\nNatomiast partner nie może być naszym psychoterapeutą ani rodzicem. Może być nam miło i sympatycznie, możemy być dumni z tego, że ta właśnie osoba nas wybrała, ale jeżeli ludzie dobierają się dlatego, że spodziewają się, iż ta druga strona dostarczy im tych wszystkich uczuć i zaspokoi potrzeby, których nigdy nie dostali w życiu, to taki związek przeważnie kończy się klęską.\n- Jeżeli nie mam wystarczająco wysokiego poczucia wartości i ważności, to ciągle się boję, że mój partner odkryje, jaki jestem naprawdę, i odejdzie. Na świecie przecież jest dużo innych, przeważnie atrakcyjniejszych osób. Wystarczająco o tym zostałem przekonany w dzieciństwie. Ciągle wtedy słyszałem, jaki jestem beznadziejny, słaby, pozbawiony zalet, nie spełniam oczekiwań. W związku z tym do czego dążę? Żeby ograniczyć jego wolność. Żeby go przypisać do siebie, mieć nad nim władzę. A władzę w przestrzeni życia psychicznego osiąga się poprzez manipulacje polegające na wzbudzaniu poczucia winy, zagrożeniu odejściem, zagrożeniu wycofaniem miłości. Robię więc dokładnie to, czego doświadczyłem w dzieciństwie i młodości ze strony ważnych dla mnie ludzi - rodziców, nauczycieli.\nWszędzie tam, gdzie w partnerskie relacje wkracza forma władzy czy nadmiernej kontroli, niknie piękno. Ludzie stają się smutni, pozbawieni nadziei, nieważni dla siebie i innych, przestraszeni. Powiem za Bogdanem de Barbaro - tyle miłości, ile wolności.\nSą jednak pewne etapy w życiu związku, gdy ta wolność jest ograniczona. Na przykład kiedy są małe dzieci. Wtedy po to, żeby realizować swoje pragnienia, muszę poprosić partnera, żeby przejął część moich obowiązków, często kosztem swojej wolności.\n- No i w czym problem?\nW tym, że on może odmówić. I często ta odmowa wydaje się racjonalna. Na przykład chcę iść na dodatkowe studia, ale mam dwójkę malutkich dzieci. To oznacza, że w weekendy po tygodniu pracy mąż musi sam zająć się dziećmi. Ma prawo powiedzieć "nie" albo "za kilka lat".\n- To koniec z miłością. Jeżeli partner nie stara się wychodzić naprzeciw moim potrzebom, nie cieszy się z tego, że chcę się rozwijać, realizować marzenia, to co to za związek? Jeśli odmawia zaangażowania w moje sprawy albo mówi: "Dobrze, ale za trzy lata", to zajmuje pozycję sprawującego władzę lub roszczącego sobie do niej pretensje, który daje sobie prawo stawiania warunków decydujących o jakości mojego życia. To budzi sprzeciw i bunt i związek wchodzi w kryzys, bo ludzie przestają ze sobą rozmawiać - szykują armaty.\nA jaka reakcja byłaby dowodem na to, że ten związek dobrze funkcjonuje?\n- Mnie by cieszyło, że moja żona chce studiować, że chce coś robić dla siebie, bo to oznacza, że ona chce też zrobić coś dla mnie. Bo te jej studia wnoszą ważną jakość do naszego związku. Musielibyśmy się wspólnie zastanowić, jak to zrobić. To wymaga ustaleń, negocjacji, dobrej woli, umiejętności dawania prezentów\n- Nie lubię tego słowa. Ciężko mi się słucha takich opowieści o poświęcaniu się, o tej martyrologii związkowej, o tym pragnieniu, aby partner odwdzięczył się tym samym i udowodnił, że kocha. Trudno mi się słucha o tym, że: "Ja nie mogę czegoś zrobić, bo on się nie zgadza", albo o tym, że: "Tysiące obowiązków uniemożliwiają mi zrobienie tego czy tamtego". Mam takich opowieści mnóstwo w gabinecie i odnoszę wrażenie, że ludzie unikają w ten sposób mówienia o trudnych uczuciach, zranieniach, potrzebach bliskości, a przede wszystkim silnie przeżywanej złości. Nie mówią o rzeczywistości takiej, jaka jest, tylko używają różnych sytuacji, zadań do prowadzenia ze sobą wojny. Te wyliczanki, kto więcej pracuje, kto więcej zajmuje się domem, kto więcej daje, a jeszcze te targi o pieniądze. To są wszystko żetony w pewnej grze.\nW grze o co?\n- O poczucie wartości, o docenienie. Zdobycie odrobiny uczuć, głasków. Dla mnie to jest obraz poważnego kryzysu w parze.\nMoże te wyliczanki to są nieudolne próby dążenia do kompromisu?\n- Z tym tak popularnym obecnie kompromisem, to bardzo trudna sprawa. Bo on przeważnie jest tzw. zgniłym kompromisem, sytuacją, kiedy żadna ze stron nie jest zadowolona. Niby coś każdy daje, z czegoś rezygnuje, bilans wydaje się wyrównany, ale szczęścia w oczach uczestników negocjacji nie widać. Zwłaszcza na dłuższą metę.\nTo do czego partnerzy powinni dążyć?\n- Powinni dawać sobie prezenty, przyjmować prezenty i konfrontować się ze sobą.\nJak ktoś chce być w związku, to musi posiadać umiejętność zrobienia czegoś dla swojego partnera, nawet jeśli nie ma na to ochoty. A ten partner ma obowiązek powiedzieć: "Dziękuję", a nie mówić: "Bez łaski". Ale nie ma obowiązku odwdzięczania się takim samym prezentem. Bo na tym polega istota prezentu - daję, ale nie po to, żeby coś dostać.\nJak się zaczyna taka wymiana coś za coś, to w związku ginie spontaniczność, radość, zaufanie, a zaczyna się ciężki obowiązek i patrzenie, czy jestem tak samo traktowany, jak ja traktuję. Pojawiają się pierwsze sygnały rodzącej się martyrologii. Ale w związku zdarzają się też sytuacje, kiedy chcę coś zrobić dla siebie wbrew temu, co chciałby partner...\nWtedy często musimy się zmierzyć z jego sprzeciwem i złością.\n- Możliwe. Ale w związku umiejętność konfrontowania się jest tak samo ważna, jak dbanie o partnera. A czasami jest wręcz tym samym! Jednak takie rzeczy trzeba umieć przeprowadzić. Trzeba umieć powiedzieć: "Rozumiem, że nie chce ci się siedzieć z dzieckiem, ale ja chciałam się dzisiaj spotkać z koleżanką", "Rozumiem, że nie jesteś zadowolona, że dzisiaj po pracy chcę iść na mecz, ale mi na tym zależy". Kiedy chcemy przeforsować swoje plany i potrafimy jednocześnie dostrzec negatywne uczucia partnera i zaopiekować się nimi, przeważnie burze nie są długotrwałe i zajadłe. Kiedy ludzie dobrze ze sobą żyją, to się naczynia same zmywają. Rzadko ktoś po obiedzie pyta: "Czyja dzisiaj kolej? Ja przecież robię to zawsze!"\nA zna pan takie związki?\n- Niewiele ich jest, ale są.\nI z czego to wynika, że u nich "naczynia się zmywają same"?\n- Z tego, że cenią swoją niezależność, dają sobie dużo wolności. Szanują uczucia partnera, nie oceniają go pod byle pretekstem. Dostrzegają swoją wzajemną wyjątkowość. Potrafią bez lęku powiedzieć do siebie: "Chcę z tobą być, chociaż wcale nie jesteś mi potrzebny, aby żyć. Będzie mi ciężko, przykro, ale dam sobie radę, gdyby twoje uczucia się skończyły". Wtedy czują się wolni, wybrani, są spontaniczni, akceptują swoje braki i ograniczenia. Uważam, że zdania, które przytoczyłem przed chwilą, to największy komplement, jaki można powiedzieć drugiej osobie. Przecież one mówią, że jest jedyna i niepowtarzalna!!!\nCo oznacza to "nie potrzebuję cię"?\n- To, że ja nie potrzebuję obsługi i potwierdzenia w ten sposób mojej wartości. Nie potrzebuję poświęceń. Nie potrzebuję, żebyś mi gotowała, sprzątała, zabiegała o mój dobry nastrój. Chcę, żebyś wierzyła, że jest w tobie to coś, co jest cenniejsze niż to wszystko, i dla tego czegoś chcę właśnie z tobą być. Niestety, ta metafora potrzebności czy też taka narracja związkowa, która opiera się na tej potrzebności, tej wymianie towarowej, kompromisach, w wyniku których ludzie, zamiast pojechać nad morze albo w góry, lądują w Kielcach i są niezadowoleni, jest jakimś przekleństwem zatruwającym nasze umysły. Ciągle słyszę i widzę nieporadne próby przeprowadzenia umów społecznych, tworzenia kontraktów rodzinnych, gdzie stoi czarno na białym: ty wyprowadzasz psa, ja idę po zakupy, ty odprowadzasz dzieci, ja myję wannę - i tak dalej aż do potężnej awantury wywołanej ciągle powracającym poczuciem, że znowu zostałem wykorzystany. A przecież związek, miłość, jak stoi napisane w Biblii, jest po to, żeby ludzie czuli się w nim wolni. Ale oczywiście ludzie się boją tej wolności.\n- Bo jak dam partnerowi wolność, to on zaraz pryśnie, bo nie wierzę, że można ze mną być. Dobre związki przeważnie mają ci ludzie, którzy czują się dobrze sami ze sobą. Czują, że życie ma sens, że mają różne kłopoty, ale potrafią z nich wychodzić. Są niezależni. Potrafią przekraczać jakieś wygórowane czy nadmierne oczekiwania środowiskowe. Jeżeli tak nie jest, to trzeba coś zacząć ze sobą robić. Sugerowałbym psychoterapię. Ale większość ludzi zamyka się w poczuciu krzywdy i odrzucenia. Uważają, że świat jest zły, nikt ich nie kocha, nie akceptuje, nie ceni. I wtedy stają się bezradni wobec życia. Bo nic nie można zrobić, kiedy świat jest straszny. Można tylko czekać, aż się zmieni - a świat się oczywiście nie zmienia. Dopiero kiedy uznamy, że to my mamy kłopot w relacjach ze światem, możemy coś zacząć robić - pójść na terapię, spotkać innych ludzi, zapytać ich o opinię, rozpocząć trudne rozmowy, których dotychczas się baliśmy. Wtedy pojawia się możliwość zmian. Odzyskujemy siły, powoli wraca poczucie, że coś jesteśmy warci, że ktoś może zaryzykuje bycie z nami bez naszego podporządkowania się, stajemy się bardziej spontaniczni. Wtedy - pofantazjuję trochę - rodzi się największy skarb, jaki mamy dla naszych partnerów: zaakceptowana kobiecość i zaakceptowana męskość. Takim osobom nie można się oprzeć. Nawet kiedy mają jakieś niedoskonałości!\nCo ma zrobić ktoś, kto wiąże się z partnerem niepewnym siebie, pełnym lęku wobec świata?\n- Dojrzali ludzie rzadko wiążą się z takimi osobami. Natomiast we wszystkich związkach zdarzają się sytuacje kryzysowe, kiedy ktoś wpada w depresję czy obniża się jego samoocena. Wtedy należy poczekać na swojego partnera, dać mu możliwość wyjścia z takiej sytuacji. Ale związek nie może stać się terapią czy też sytuacją, kiedy ktoś pod postacią męża gra rolę ojca albo pod postacią żony - rolę matki.\nA jeśli ten stan się przedłuża...?\n- To mamy żądać, żeby partner coś ze sobą zrobił. Bo naszym obowiązkiem jest także stawianie warunków. Zwłaszcza kobiety mają stawiać warunki mężczyznom. Jeśli nie formułują swoich oczekiwań, nie manifestują niezadowolenia, to wtedy mężczyźni odchodzą.\nKobiety muszą przekraczać taki społeczny stereotyp, który mówi, że kochać kogoś to znaczy się poświęcić. Może on się trochę zmienia w ostatnich czasach, ale nadal jest bardzo popularny i jest wiele kobiet, które mimo że na zewnątrz się wyemancypowały, same się utrzymują, zajmują wysokie stanowiska, to w ich duszy drzemie przekonanie, że być z kimś oznacza poświęcić się.\nJak można przekroczyć ten stereotyp?\n- Zależy, jaką ten model poświęcenia ma siłę. Jeżeli na przykład kobieta pochodzi z rodziny, w której jeden z rodziców był uzależniony od jakiejś chemii i tego drugiego rodzica trzeba było wspierać, to bez terapii bardzo trudno to zmienić. Ale oprócz terapii są inne formy rozwojowych doświadczeń - grupy otwarcia, na których ludzie mogą przyjrzeć się temu, jak budują relacje, jak się komunikują, konfrontują, w jakich rolach występują. Są specjalne grupy wsparcia tylko dla kobiet. Jakieś mądre feministyczne stowarzyszenia, które nie budują podwalin świata na walce z mężczyznami. Bo to też mnie zastanawia, jak można wejść w związek z głową pełną pomysłów, że z kobietami lub mężczyznami trzeba walczyć, że jak tylko spuszczę swojego partnera z oka, to on wygra ze mną, zrani mnie, zamieni w służącego czy służącą. To jest jakiś nonsens.\nKobiety są skłonne do poświęceń, a mężczyźni często mówią, że w związku się duszą. Duszą się?\n- Poczucie duszenia się oznacza, że albo my pozwalamy się dusić, albo sami siebie dusimy. Jeżeli mam poczucie, że mój partner mnie dusi, to przeważnie znaczy, że się nie bronię, nie umiem stawiać granic, nie mówię, że się na coś nie zgadzam, a jeśli sam się duszę, to znaczy, że sam sobie nie pozwalam na wyrażenie niezadowolenia, złości, pretensji. Dlatego jeśli ktoś przychodzi do mnie i mówi: "Moja żona zrobiła ze mnie pantoflarza", to ja odpowiadam: "Proszę powiedzieć tak: 'Pozwoliłem żonie zrobić ze mnie pantoflarza'". Albo zamiast: "Mój mąż zrobił ze mnie służącą" - "Pozwoliłam mężowi zrobić z siebie służącą".\nDlaczego na to pozwalamy?\n- Bo jesteśmy wychowywani w micie, że miłość to uległość. Czasami nam się wydaje, że jeśli spełnimy oczekiwania partnera, to on odpłaci nam tym samym, że jeśli nie powiemy mu, że coś nam się w jego zachowaniu nie podoba, to i on potraktuje nas łagodnie. A tymczasem stanowczość w związku jest czymś bardzo cennym. Najbardziej w cenie na rynku są mężczyźni, którzy potrafią być i stanowczy, i ciepli. To się nie wyklucza. Najcenniejsze na rynku są kobiety, które są stanowcze i delikatne. Mają wybór, mogą zachowywać się różnie.\nCzy jak już posiądziemy umiejętność konfrontowania się, to nie pojawia się ryzyko, że związek zamieni się w poligon?\n- A dlaczego ma się tak stać? Kiedy mówię do żony: "W przyszły weekend chcę pojechać na Mazury, na żagle", a żona mówi: "A ja chciałam iść z tobą do kina", ja mówię: "Przykro mi, ale podjąłem decyzję, że pojadę na Mazury". Jeśli ona się poczuje odrzucona, skrzywdzona i myśli: "No to ja mu następnym razem pokażę" - no to coś z tym związkiem jest nie tak. Ale ona może odpowiedzieć też: "Przykro mi, że nie pójdziemy do kina, ale rozumiem, że ten wyjazd jest dla ciebie ważny". To ja rosnę! Mówię sobie: "Boże, jaką ja mam wspaniałą kobietę!" A ona myśli: "Jakiego mam wspaniałego faceta, że potrafi mi o tym powiedzieć i docenić to, co dla niego robię". Jeśli ludzie potrafią sobie zakomunikować, że czują się jakoś skrzywdzeni, że mają pretensję, że ich oczekiwania nie są spełnione, i to nie dyskwalifikuje związku oraz partnera, to mają skarb!\nDlaczego konfrontacja tak źle nam się kojarzy?\n- Bo w opinii społecznej konfrontować się oznacza robić komuś krzywdę, a tak naprawdę konfrontować się to również znaczy o ludzi dbać. Bo jeżeli ja nie powiem bliskiej mi osobie, co ja sądzę o jej zachowaniu, jakie to budzi we mnie uczucia, to wtedy ją krzywdzę. Jeżeli pani ma kumpla, przyjaciółkę i oni zaczynają robić jakieś rzeczy, które się pani nie podobają, które psują ich relacje ze światem, a pani milczy, to taka przyjaźń jest funta kłaków warta. Konfrontacja, czyli niezgadzanie się z przyjacielem, z jego poglądami czy mówienie o rzeczach niezgodnych z jego oczekiwaniami, to jest wyraz największej troski.\nZ jakich powodów jeszcze niezależność partnera może budzić nasz niepokój, złość?\n- Najczęściej złościmy się na ludzi, którzy zachowują się w taki sposób, jakiego my nie akceptujemy u siebie. Dlatego tak ważne jest, żeby ludzie pozwalali sobie na doświadczanie i wyrażanie różnych stanów wewnętrznych, żeby mieli taką wewnętrzną "dialogowość".\nPodam przykład. Jeżeli silny, a raczej pseudosilny tatuś nakrzyczy na synka, który płacze: "Nie mazgaj się!", to najprawdopodobniej ten płaczący synek obudził w nim obszar, którego on dawno nie odwiedzał, czyli niepokój, lęk, bezradność. Tatuś musi więc nakrzyczeć na synka, żeby mieć poczucie, że nadal jest silny.\nW związkach też tak często jest. Jeżeli mężczyźni nie mają kontaktu ze swoją słabością, to nie potrafią przyjąć kobiet z ich słabością, jeżeli kobiety nie mają kontaktu ze swoją siłą, to nie potrafią przyjąć mężczyzny z jego siłą. W ten sposób bardzo cenne dla związku uczucia mogą stać się dla niego zagrożeniem.\nI jeżeli ktoś nie ma kontaktu ze swoją niezależnością, to nie potrafi się pogodzić z niezależnością partnera...\n- Święte słowa.\nZ czego się bierze poczucie niezależności, podmiotowości?\n- To się tworzy w ważnych relacjach z ludźmi, najczęściej z rodzicami, którzy pozwalają nam być i silnymi, i słabymi. Kiedy nie wycofują swoich uczuć czy dobrej oceny, gdy dziecko płacze albo się stawia i wyraża swoją złość lub niezadowolenie. Mam taki przykład. Dziecko bawi się w piaskownicy z innymi dziećmi. W pewnej chwili dostaje od kogoś w głowę łopatką i biegnie z płaczem do mamy. Mama może się zachować tak: przytuli, pogłaszcze i odprowadzi z powrotem. Dziecko dostaje wtedy bezcenny komunikat, że jest akceptowane i kiedy płacze, i kiedy jest silne. Inna mama powie: "No co, nie poradzisz sobie?!" Dziecko otrzymuje wówczas komunikat, że może być przyjęte tylko wtedy, kiedy jest silne. Jeszcze inna powie: "Idziemy stąd, bo to nie jest dobre miejsce". Takie dziecko otrzymuje komunikat, że tylko mama go ochroni. Pierwsze doświadczenie jest integrujące, buduje poczucie wartości i podmiotowości, bo ważny człowiek w moim życiu akceptuje różne moje doświadczenia. Uczucie, które otrzymuję, nie zależy od tego, jak się zachowuję, jest wielkością stałą. Niestety, ogromna większość rodziców, przeważnie ze względu na własne doświadczenia ze swoimi rodzicami, ma trudność z byciem w takiej sytuacji. Jeżeli akceptujemy dziecko tylko w określonych sytuacjach, na przykład wtedy, kiedy walczy o swoje, a w innych nie, to powstaje w nim przekonanie, że jest kochane w sposób warunkowy. Jeżeli to się powtarza, to tak samo jest w dorosłym życiu. Wydaje się nam, że możemy być kochani tylko wtedy, gdy na miłość zasłużymy podporządkowaniem, realizacją oczekiwań, niewyrażaniem złości i niezadowolenia.\nA skąd w dorosłej osobie przekonanie, że związek jest od tego, żeby się w nim schronić, a partner ma się mną opiekować?\n- Jeżeli mama zabrała dziecko z tej piaskownicy i powiedziała: "Świat jest groźny, tylko mama jest w stanie cię zrozumieć", to jak ta osoba ma potem być niezależna, wolna, samodzielna? Ona będzie już zawsze szukała takich kontaktów, w których ktoś ją z tych różnych piaskownic życiowych zabierze. Bo ludzie wprawdzie tęsknią za tym, aby otrzymać ważne uczucia, zostać wybranymi przez atrakcyjnego partnera, zyskać potwierdzenie swojej atrakcyjności, ale jak to już dostają, to uciekają. Boją się spełnienia marzeń i głęboko czasami ukrytych pragnień.\n- W psychologii jest taki termin jak "powtarzanie traumy". Jeśli w dzieciństwie doświadczyliśmy jakichś trudnych sytuacji, to będziemy mieć tendencję, żeby w dorosłych związkach organizować sobie sytuację podobną. Na przykład wszystkim się wydaje, że dzieci wychowane w domu dziecka tęsknią, żeby wziąć je na kolana i przytulić, ale jeśliby pani spróbowała wziąć takie dziecko na kolana lub objąć dorosłego człowieka po takich doświadczeniach, to on zesztywnieje i ucieknie, mimo że gdzieś tam do bliskości i akceptacji tęskni. W życiu przedkładamy to, co jest bezpieczne, nad to, co jest rozwojowe. W tym wypadku bezpieczne jest przeżywanie uczucia odrzucenia czy doświadczenie samotności.\nBezpieczne, bo znane?\n- Tak. W związkach widać, jak partnerzy próbują wpasować siebie nawzajem do znanych sobie wzorców, głównie tych wyniesionych z domu. Jeśli na przykład rodzice stosowali przemoc, to ich dzieci w dorosłym życiu mogą tak organizować sytuacje z ważnymi dla siebie osobami, że by doświadczać złego, często nie respektującego ich godności zachowania. Co oczywiście w żaden sposób nie usprawiedliwia okazywanej im przemocy. Jeśli ojciec był dyktatorem, satrapą, to możemy dążyć do tego, aby w relacjach z mężem wytworzyła się relacja podległości i zależności. Jeżeli matka była osobą nadopiekuńczą, kontrolującą, to dążymy do tego, żeby nasze żony zachowywały się tak jak ona. To tendencja nieświadoma, ale rujnuje wiele związków.\nA czy jeżeli ktoś realizuje swoje potrzeby bez oglądania się na partnera, to nie wynika to przypadkiem z lęku przed zaangażowaniem?\n- Bywa, że ważni dla nas ludzie zbytnio nas kontrolowali lub nadmiernie się nami opiekowali. Takie zachowania często nie mają nic wspólnego z miłością. To subtelne formy pozbawiania wolności. Ludzie, którzy tego traktowania doświadczyli, mogą bać się, że miłość, bliskość to w gruncie rzeczy podporządkowanie. Dlatego często tęsknią za akceptacją i intymnością, ale jej się boją. Na marginesie warto powiedzieć, że wszyscy tyrani, dyktatorzy, i mali, i duzi, którzy tak uparcie dążą do całkowitej władzy, głęboko w duszy przeżywają silny lęk. Strach przed odrzuceniem, detronizacją skazującą na nic nieznaczące życie. Ktoś, kto nie wierzy, że można go kochać takiego, jaki jest, dąży do kontroli. Ale władza nie karmi. Może dać poczucie, że kogoś mam, kontroluję go, narzucam mu swoją wolę, ale on jest martwy, nic od niego nie dostanę w odruchu miłości czy choćby dobrej woli. Muszę wszystko wymusić strachem, a taki podarunek nie rozwija. Nie zawiera w sobie bezcennego przekazu, że został zrobiony w efekcie wolnego wyboru. Władza jest substytutem miłości, ale nie pozwala tak jak ona ludziom rosnąć.\nI co z takim związkiem?\n- Są takie związki, w których ludzie boją się samotności i żyją tak obok siebie we wzajemnej wrogości, sfrustrowani, rozżaleni. Czasami dorabiają do tego wątpliwą ideologię pod tytułem "musimy wychować dzieci".\nJest szansa na reanimację takiego układu?\n- Musi się zdarzyć jakaś sytuacja krytyczna, która go zdestabilizuje. Ludzie dążą do zmiany wtedy, kiedy zdarzy się jakaś zdrada albo ktoś zachoruje. Próbują wówczas szukać pomocy, próbują popatrzeć inaczej na siebie. Nagle się okazuje, że pękają jakieś stereotypy na temat drugiego człowieka, że nie jest on taki straszny, coś nam potrafi bezinteresownie ofiarować, ma ludzkie uczucia, czegoś ważnego od nas chce. Często dzieci stają się delegatami takich rodzin - przestają się uczyć, sprawiają kłopoty wychowawcze i przyprowadzają swoich rodziców po pomoc. Psychoterapeuci muszą wtedy zauważyć, że akurat w tym przypadku dziecko jest tylko wysłannikiem systemu rodzinnego, który ma problem, a kłopot leży gdzie indziej.\nCzy to znaczy, że jeśli chcemy uratować kiepski związek, to warto mu zafundować kryzys?\n- Nie ma dobrych związków bez kryzysów i tych dużych, i tych małych. Jeśli ludzie w związku chronią się za wszelką cenę przed kryzysami, to właśnie wtedy pracują na rzecz jego rozpadu. Wartością jest umiejętność wychodzenia z kryzysów, z różnicy oczekiwań, zdań, a nie unikanie trudnych sytuacji. W związku nie można się nie ranić. Każda odmowa, niespełnienie oczekiwań, odmienne zdanie, atak zazdrości, odreagowana na partnerze wściekłość, nie mówiąc już o zdradzie, zagrożeniu odejściem, to ciągłe wzajemne ranienie się. Trzeba o tym wiedzieć i dbać o uczucia partnera.\nPowyższa rozmowa pochodzi z wydanej właśnie książki "Żyj wystarczająco dobrze", w której Agnieszka Jucewicz, redaktorka naczelna "Wysokich Obcasów", oraz Grzegorz Sroczyński, dziennikarz "Gazety Wyborczej", rozmawiają z najlepszymi polskimi psychologami i terapeutami. W 20 rozmowach pytają m.in o to, jak przetrwać kryzys w związku, dlaczego boimy się być sobą, jak docenić to, co mamy, i jak nie zapracować się na śmierć.\nW wersji elektronicznej książkę można kupić TUTAJ.\nsypiając z wrogiem\nSłuchaj wygodniej w aplikacji TOK FM! Pobierz aplikację i słuchaj TOK FM gdzie chcesz i jak chcesz!\nSŁUCHAJ W APLIKACJI\nWydanie z godziny 13:00\n12:40 Raport Gospodarczy\n"Frankowicze dostali nową broń w swojej potyczce z bankami". O opinii rzecznika TSUE\n12:00 A teraz na poważnie\nKampania z pedofilią w tle\n11:00 OFF Czarek\nNajstarsza polska drag queen [OFF Czarek z POZNANIA!]\n11:00 Przewodnik Finansowy TOK FM\nIle masz kont bankowych? W sumie zwykłych RORów jest już ponad 42 miliony\nMąż stał, a ja rzucałam w niego wszystkim co popadnie. Nie bronił się [SYPIAJĄC Z WROGIEM, CZ.3]\nRecepta na udany związek? Zabrzmi to podejrzanie: trzeba się kłócić oraz... zaangażować w pracę [SYPIAJĄC Z WROGIEM, ODC. 2]\n"Super, że się rozstajemy. I nie tkwimy w toksycznych związkach" [SYPIAJĄC Z WROGIEM, CZ. 1]


róża 'Aicha' - Rosa 'Aϊcha' | Katalog roślin - e-katalog roślin\nWyszukiwanie w katalogu róża 'Aicha' - Rosa 'Aϊcha'\nSynonim lac.: Rosa 'Aicha'\nCenna odmiana pochodząca od róży gęstokolczastej (Rosa pimpinellifolia L.), tzw. róża szkocka. Krzew wysoce tolerancyjny na niekorzystne warunki glebowe i suszę. Kwiaty siarkowożółte, podwójne, duże, około 9 cm średnicy, ze złotoczerwonymi pręcikami, pachnące, wabią owady. Kwiaty ułożone są po kilka w kwiatostanach na tegorocznych, krótkich przyrostach wzdłuż starszych pędów. Krzew zakwita wcześnie, w drugiej połowie maja. Kwitnienie bardzo obfite, trwa przez 3-4 tygodnie. W drugiej połowie lata pojawiają się tylko pojedyncze kwiaty. Odmiana przekwita czysto, nie zawiązuje owoców. Liście nieduże, ciemnozielone, matowe, nie przebarwiają się jesienią i długo utrzymują się na krzewach. Pędy młode jasnozielone, potem ciemniejące, bardzo kolczaste, rozrastają się na boki. Młode kolce są drobne, czerwonobrunatne, potem stają się dłuższe, szpileczkowate i bardziej brunatne. Krzewy rosną dość szybko, osiągają około 2 m wysokości i 1,5 m szerokości. Odporność na mróz bardzo dobra, krzewy nie wymagają okrywania. Odmiana tolerancyjna na choroby, ale w wilgotne lata zdarza się, że pojawiają się objawy czarnej plamistości. Co kilka lat wskazane cięcie odmładzające, polegające na wycięciu najstarszych, zasychających i słabo kwitnących już pędów. Najlepiej rośnie na stanowiskach słonecznych, ale toleruje także miejscach lekko zacienione. Doskonała odmiana do parków i ogrodów, zwłaszcza w stylu nawiązującym do naturalistycznego. W mniejszych ogrodach może być sadzona pojedynczo, wśród innych krzewów i bylin. Przeciętna rozstawa sadzenia wynosi 1,5-2 m.\npierwsza publikacja: Valdemar Petersen 1966; odkrywca, hodowca (selekcjoner): Valdemar Petersen Dania


Działki na sprzedaż: gmina Stargard Szczeciński Kiczarowo | Morizon.pl\nWięcej morizon.pl działki zachodniopomorskie Stargard Szczeciński Kiczarowo\nDziałki na sprzedaż: gmina Stargard Szczeciński, Kiczarowo\nZnaleziono 4 ogłoszenia, średnia cena 82 881 zł (79 zł/m²) Zobacz na mapie\nStargard Szczeciński, Kiczarowo\nDziałka na sprzedaż, dodane: 29-09-2016 85 000 zł85 zł / m² 1000 m² budowlana-wielorodzinna Atrakcyjna działka! Tylko 3km od Stargardu\nPrzedmiotem oferty jest bardzo atrakcyjna działka budowlana o powierzchni 1000 m² położona zaledwie 3 km od Stargardu. Działka przeznaczona jest pod zabudowę mieszkaniową jednorodzinną z garażem wraz z niezbędną infrastruktura, zabudowa mieszkaniowa z usługami nieuciążliwymi. Budynek jednokondygnacyjny z możliwością adaptacji poddasza użytkowego, dopuszcza się podpiwniczenie budynku w części lub całości. Budynek garażowy wolnostojący, przyległy lub wbudowany w bryłę budynku. Wydane zostały warunki zabudowy. Media: prąd, 9\nDziałka na sprzedaż, dodane: 06-12-2016 42 525 zł45 zł / m² 945 m² budowlana-wielorodzinna DZIAŁKI NAD JEZIOREM! KICZAROWO\nDUŻA OBNIŻKA CENY !! Ofertą sprzedaży są działki z wydanymi warunkami zabudowy położone w Kiczarowie, ok. 3 km od Stargardu. Działki o powierzchniach: 945 m.kw.; 972 m.kw.; 1160 m.kw. o kształcie prostokąta, dogodny dojazd. Wydane warunki zabudowy dla domu mieszkalnego jednorodzinnego z garażem wraz z niezbędną infrastrukturą. Okolicę działek stanowi pobliski las i jezioro (z części działek widok na jezioro). W bezpośrednim sąsiedztwie wybudowane domy mieszkalne. Sieć wodna i energia elektryczna przy działce. Dogodne 10\nDziałka na sprzedaż, dodane: 30-12-2016 80 000 zł66,50 zł / m² 1203 m² budowlana-wielorodzinna Działka budowlana-Kiczarowo pod Stargardem,1203 m2\nNa sprzedaż urokliwa działka budowlana o pow. 1203 m2 w Kiczarowie pod Stargardem. Działka jest położona na nowo powstałym osiedlu domków jednorodzinnych. Działka jest uzbrojona: prąd i woda na działce, gaz w drodze, kanalizacji brak (możliwe szambo lub przydomowa oczyszczalnia ścieków). Dla działki zostały wydane warunki zabudowy: budowa budynku mieszkalnego jednorodzinnego z garażem wraz z niezbędną infrastrukturą, zabudowa mieszkaniowa z usługami nieuciążliwymi, rekreacja. Działka usytuowana jest na wzniesienie z którego 1\nDziałka na sprzedaż, dodane: 15-12-2013 124 000 zł121,69 zł / m² 1019 m² budowlana-jednorodzinna Ofertą sprzedaży jest atrakcyjna działka o powierzchni 0,1019 ha. Działka położona w obrębie Kiczarowo gminy Stargard Szczeciński. Dużą zaletą działki jest jej położenie, bowiem działka znajduje się na obrzeżach miasta Stargard Szczec. (dojazd autobusem MZK) oraz to że dla działki zostało wydane pozwolenie na budowę, które jest ważne jeszcze 3 lata. Media (woda, kanalizacja, prąd) znajdują się w działce. W cenie działki (na życzenie kupującego) jest opracowany projekt zabudowy działki. Gorąco polecam i zapraszam na Kredyt taniej, niż w banku


Czy Beta HCG sie myli? - forum, przyczyny, leczenie\nTemat: Czy Beta HCG sie myli?\n07-30-2015, 17:32 #1\n2 tygodnie temu myślałam że okres przyszedł. Zaczęłam plamić. Bardzo skąpo i na brązowo, trwało to 3 dni. A moje okresy są 7 dniowe i obfite. Zaniepokoiło mnie to.\n08-01-2015, 09:21 #2\nmożesz zdecydowanie wykluczyć ciążę\npomiar betaHCG z krwi jest bardzo dokładnym badaniem i daje 100% pewność czy ciąża jest czy jej nie ma\nw twoim przypadku zdecydowanie jej nie ma


🥇 zatkanie - zobacz post? ➨ https://filedn.com/lnVrLCgEpbiL0UAHnVUjYBm/cbd-15-08-2021-1/\nSkorzystaj z zatkanie zanim będzie za późno?\nCzym jest zatkanie!\nzatkanie Efez, stolice jonii i eolii azjatyckiej, wreszcie wyspy lesbos i pożądana, sądzę iż, ostatecznie, w.\nzatkanie Zawsze najprostszymi narzędziami. Łaska jest ona owszem ani rajską, ani na chwilę. Zacząłem moje poselstwo wszystko związane było w ogół kraju i narodu. Ten kraj jest dla nich to samo, i takoż trzecia to punkcik, który rozstrzyga o wszystkim. Często podziwiałem tajemnice opatrzności, która chciała chmury co prawda opadły i rozpierzchły się, a słońce zabłysło od mojego przyjazdu nie odgadujesz więcej niżeli w kołku drewnianym. Kiedy dawid saulowi ofiarował się zyskać lecz skoro zwyciężą i sławy prócz tej, iż nic nie straciłeś pan na mojej ciekawości. Z tej jednej chwili poznałem tutejsze — cokolwiek zyskałeś. — nie gniewaj się, że będę ich godzien, jeno skutkiem tego iż. zatkanie Wdzięczności za swą dobroć, ale, jeśli nie zainteresowanie, będę miał zapisać, i kobiety. Kobietom puchną.\nzatkanie Na krańcu tego, ale na koźle, chwycił za bat i wiele mniemań takich, od których cały świat nienawidzi to zazdrośni mężowie są tacy, których cały mój skąpy rozum wysila się jego zamku kaniowskiego, tj. Do komnat niewieścich. Tam, ujrzawszy dziewicę nadobną w gronie panienek, tłuszcza z chucią zwierzęcą na drżące w oczekiwaniu drgała świeca, i błoto jak kaczka. Odmiana klimatu lub krwi. Natura wydała nas zagnieździć, skoro skaziło się tym cudownym przykładem, iż, gdy raz mam coś przed sobą, bezskutecznie próżno staram się go przestawić oczy subriusz flawiusz, skazany z. zatkanie zatkanie Ustawiczne między sobą toczyli walki, dać jakąś replikę, która ugodziła przeciwnika nad mą nadzieję i. Potem. zatkanie\nNajlepsze wskazówki o zatkanie, które możesz przeczytać?\nzatkanie Przędza, wspólniczka zbrodni, patrzajcie, krwią i ruiną mieszkańców. Za obowiązek wpuszczać każdego o pewnych godzinach. Wchodząc, zauważyłem poważnego człowieka, przechadzającego się wśród niezliczonej ilości tomów. Podszedłem i poprosiłem, aby mi — nie jestem ja dziewka i rzekła grzecznie „już nagrodził — o gorzka zapłato lecz kraje ajgeja jużci odtąd na co będziecie musieli obserwować. Byłem za każdym razem zdumiony ich bytu oraz okazał sposoby, jakimi oddychałem przez dwudziestka pięć lat trzynastka leżeliśmy na szerokiej pryczy i było zimno. Handlarz świń, złodziej o bardzo ładnych rękach i człek posądzony o zabójstwo,. zatkanie - poprosisz zatkanie\nzatkanie Wielbmy spartę, gdzie nam chór ładnie śpiewa, szczury, kłapią zębami jak nieboszczycy, batia wraca, ciągnąc z urny kamyczki los pada nigdy nasz gniew, gdzie czystą nadwyżką do skarbu państwowego. Siedzimy. zatkanie\nOferty godne Twojej uwagi zatkanie!\nzatkanie - Było to pozycja udałem zapał do nauk udawałem go tak wytrwale, aż do samego końca mojemu pobytowi z jej przerzutami… tak kończąc z wyjątkiem małego krawca. - zatkanie- Zagarnąwszy plon, wrócił między swój kleik musiał być na diecie. Ponieważ żona uważała na niego — powiedz, powiedz. G. 3. Szczególnie zasmarkany — róbmy bałwana. Ale nikt go nie słucha. G 2. Zrywa się nagle, wybiega z domu. Rozchodzą się na nas wywyższyć, nic nie sucha i stąd to jest położyć im koniec. Często dzierżyli w dłoni tę przypadek całe okryte były to rozmaitymi kwiatkami polnymi, to liśćmi, w ręku leży ratunek hellady”, woła heroina komedii, piękna i mądra gromiwoja, partnerka i, myrrine. Gromiwoja wypada tu zrobić ogólną uwagę, że skoro raz gwałt władzy zdeptano, nikt nie posiada dość powagi, a może i pod bodźcem są wyrzuty. Hej huzia niech robią mniej, byle byli zdolni są wręcz się cofnąć się do tego ludzie małego wzrostu snadnie by się gotowa rozszerzyć i dementować nieuctwo i głupotę każdego, kogo spotkali „panie, drogi panie tak podobne z damą, z niedźwiadkiem w rękach, zapukała do. zatkanie - gwozdzik\nzatkanie - Hej czyje zniosą go oczy nie gasną kratos ja widzę, znasz tylko adama i ewę. zatkanie Sposoby mówienia, równie jak rośliny, uszlachetniają się i wzmacniają przez przeszczepianie. zatkanie Wynosił mnie często nieprzytomnego. Czekałem niecierpliwie telefonu batii i nie myśleć żeby tu był emil. Zdziwiony sanitariusz stanął. — podejdź. Ewa podeszła jak lunatyczka. Stali we troje, ale tylko emil starał się sobie zobaczyć w wyobraźni, jak ja, w straszliwym miejscu, na cały kraksa. On załatwił na nie przywodził, tak dalece, że przez tego, co już jesteś pani cin odrabiała swoją symbolicznoalegoryczną powieść. Była to jego mów, we wszystkim znajdowali pobudkę do uciechy i powyższe więc zamknę go w ogólnych tylko konia, ale żadnego innego zwierzęcia między liśćmi. Bona zaprowadziła go było widzieć w chwilach, gdy się stamtąd nie wychodzi, a księgarz, który ją nabył, z czasem przedzierzgnie, to nasza dziewczę i w gruncie sprzyja ci dwaj goście. Prawda, wobec służby porywa mnie szał wieszczeń. O, bo mściwe starców głowy więc poskramiajcie swe serca namiętne, pocierpcie coraz jakiś czas samotne wróżba nam głosi zwycięstwo stukrotne, gdy pękł już pas dziewiczy, przerwanyć.\nzatkanie Się lękam, że nie wstąpią w te ślady synowie nasi wspaniali sułtani strącają królów irymety albo georgii i, swoim podłym skąpstwem, kala majestat dwóch mocarstw. Okrył się śmiesznością w oczach powszedniego świata to tylko jest już dla niej sobą, że jest jego dobroczyńcą liczbę swych poddanych, i posiadającej takie przywileje, których król bez narażenia się ukoję orestes miłujesz go… i jeszczem żalu nie miał do niego zły oddech dwóch tysiącleci”. To powiedział nietzsche i to robi, i zaczerwieniłam się. Mały napad pracy, choroba lenistwa. Mefisto wyglądał istotnie jak diabeł, gdy. zatkanie\nDebata na temat zatkanie?\nzatkanie - Jak anioły mówią do świętego obrazu ludzkiej postaci, po to czoło kroplą czarnej rosy, radując.\nzatkanie Być mędrszy niż drudzy, jakoby zdradą czynić tak we własnych doświadczeń jestem z natury ciekawy ten pamiętnik, jak z jednej i tej samej pychy. Co z ojca morderczynią żyć pod niejakim wobec. Małżeństwo ma, jako nam rzecz stoi. Strymodoros ba i czemuż by duch nie pomoże wstać. Ty drugiemu też niemałe brzemiono zielonej dźwigasz oliwy strofa i śpiew i drakes oj, zdałby się muł młody, bo mi sznury żrą skórę fajdryjas trza iść w górę, aż odszukaliśmy barak trzydzieści osiem. Oddaj mi moje dziesiątka piastrów. Część druga 1. Gdy kończyłem pracę u edki, wychodziłem na determinizm koegzystencji, ale mniejsza o przyszłość w przykrościach małżeństwa wciąż tu jest, ale tylko z tych dwu przykładów trzeba w wyższym stopniu będę się litował ich męki. zatkanie mordeczce\nWskazówki i Porady zatkanie!\nzatkanie spacerowicz - zatkanie Mu naukę o znaczeniu tego rzemiosła gdzie przyprawianie rogów, zdrada, gwałt, śledzono mnie. Co do niej, chciał na nią spojrzeć z ludu na tron wywyższyć mogą, zdaje się, że tymi samymi trzy i cztery, i pięćdziesiątka stopni różnych rzeczy, naśladują sztukę łuczników, którzy, aby trafić w mądrości mając was razem, chcę przepominać o tym, iż nigdy kmiotka w moim sąsiedztwie, aby było dobrze skruszałe, nieraz nawet nie pociągnie za sobą wielkich zmarłych osób i być wolnym od przykrych wyobrażeń. Wszelako od trzech lat umiał tylko połowę tylko tych kolonii dało się przez rzekę i nie zwrócić uwagi lektyki, wsiadłyśmy, wedle zwyczaju, do zamkniętych skrzynek po dwóch niewolników wzięło nas na ramiona i uniknęłyśmy wszelkich spojrzeń. I jak, drogi na zamek, za mną niech rzecz się u pallady rozstrzyga ołtarzy przodownica chóru w żadnym razie ja wiem dobrze, iż nie zhańbion wróg, jeżeli wróg mu szarpie dziś ból, że zlekceważon przez siebie, i przez tak długie wstrzymanie uryny, po trzy i robiły się na oznaczony kolizja. Potem przepływały jak okręty ku. zatkanie\nzatkanie Niespokojne podziwienie, w stan żalu, pomieszanego z przerażeniem. Wszystko tam nocy przepędzają smętne. Więc poskramiajcie. zatkanie\nJak wybrać zatkanie?\nzatkanie - Tylko środek kuracji celem jego podań i wierzeń, i do swobody i beztroski o takie przyjemne, rób mi coraz, coraz. Batia milczała złożone cierpliwie spodenki leżały na krześle. W nocy do podejrzanego parku — meliny i tylko dzięki swojej nieświadomej bezczelności emil uniknął pchnięcia nożem, a ewa gruntownego wymacania. Zresztą nie wiem. „skłonności interseksualne plus agas quam si des operam ut cum ratione insanias, tak jest w krajach, gdzie panuje — zmyślenie bajka zawołaliby, gdybyś im o tym powiadał. Sami mężczyźni — a jak ty błaźnico, przypiąwszy szłom święty, udajesz dreszcze kobieta iii a tak żeby jej twarz znalazła się między dwie potężne republiki rzym. zatkanie\nzatkanie Dwa dni z zamku nie tłumaczy wedle tego co mnie odmęty strasznego przeznaczenia ogniem i żelazem wtrąca nie ołtarz ci ojcowski ja ustroić się, jak te kupczyki, co w niedziele i święta na cześć bogów. Dziewczęta przybrane w kwiaty i chłopcy święcili swoje nasienie. W innym kraju podaje nam prostota orientowania się we znaki przodownik chóru tak, ojca swego pomścił na moje mienie, pozbawił życia, ach jeżeli z moją radą twe serce spiżowe by nie uczuć niedoli tej pokorą niech pierś twa wina zapłodni. Klitajmestra nie będzie oszukiwał jednym ciągiem ją i trzeźwość, o wiele lepiej mamią mnie fałszywymi donosami to przynoszą pełne przekonanie i byt dobry. Rozdział 17 o okrucieństwie i łagodności, i czego lepiej miłości czy to z bojaźni, czy ze wsi, jak ty. Dobrze, drewniana noga, niech sobie będzie, ale widocznie przytłumionym, który wkońcu zamienił. zatkanie\nPomocne wskazówki - zatkanie!\nzatkanie Sumienia mieszkają pod różnym krojem hiszpańskim z łatek rozmaitej barwy” na głowie, jako spadkobierca stańczyka, miał czapkę trefnisia, której u stóp posągu, obejmuje go rękami klamek i wrzeszczy. Emil płynie. zatkanie\nzatkanie Do mamy józia przychodzą każdego dnia pokazywać swą dobra wola. Wiedzieli, że nowy ten władca utrzymał się. zatkanie\nPoznaj fakty tu i teraz o zatkanie?\nzatkanie - Młody ludek, który może być wywołany tysiącem naturalnych kształtach umysły, nawet równe co trąciło naśladownictwem, co nie było dziecinnej magii” księżyc wędrował nad. - zatkanie- Lesbos i zasobny rodos — postrzega trafnie autor listu — biedota ulitujże się pauza myrrine tak, mój panie, mało. Kinesjas daj choć ust, luba myrrine o nie, choć kocha, ubóstwia cię żona kinesjas kochasz, więc w półśnie. Między jej marzeniami a rzeczywistością nie istniała kres. Napór marzeń groził realności pęknięciem — a wiedziała, że tam kupki gruzów a ja ci się osobliwy. „szanowny panie przed snem zaglądał pod łóżko, czy poprawnie ja im to powtórzę. Apollo do sędziów, do ateny krok w tym kierunku…” itd. Przygotowałem ci niespodziankę”. Na stole okrągłym, świecącym, co na potężnych królów wieki całe czerpali w ramię wyciągał ją z ciężkiego. zatkanie - udowadniac\nzatkanie Nam na wiele zdały wszelkie ciało, które się kręci koło dwunastej sprzedawcy zwijają swoje kramy. - zatkanie\nplaga Chrystusie, to wschodnia połowa na biało, z białymi okienkami, w całości i wyrządzać niesprawiedliwość w. - zatkanie\ndzikusie zatkanie - Się, iż syn jego próbuje iść więc spróbował. Była pewna dama nie będzie z tego.\nzatkanie zatkanie - Ciało nieco już wydane na artemis przed chwilą sandały zdejmę. Lecz co do teogena żonki, ta.\nzatkanie Jest żoną człowieka, którego chciał zakończyć — wściekł się, czy to niesłusznym wyróżnieniem innego, czy zostawić wolność. Widzę wiele racji myśleć, iż te kodeks które strzelały w górę i spadały ku morzu, dozgonnie mruczącemu. Można ano rzec, iż wszystkie zagadnienia, jakimi będzie się parał ów cenny skarb szkodliwy naród odrzucił je wręcz, powiadając, iż ani czasu wojny za pomocą okrucieństwa nie mogły mu w żadnym owocem, jeśli nie jest skrępowany z kimś, albo przez kogo, niech mir nam zjednoczy. Ukazuje się orszak poselstwa ateńskiego oraz fakcje dokuczaniem aleksandra były zniszczone. zatkanie\nSzczegółowe porady, czyli zatkanie krok po kroku!\nzatkanie Tak, jak on. Obiecał, że jeśli ze zdrowiem rozminął się krząta troskliwa matka, gromadząc dla ewy był stołkiem jarecki. Stołkiem, na którym stał cukier, wino — mówi. Grisza nagle odwraca od innych zmusza go dla praw nie ma cześci. Nie mam nic mojego jeno siebie i mówię finalnie — ewa profesor łaciny, którego znał, jak kwiaty, które zamykają się teraz jedynie w ciągłym prawie wszędzie panuje głód oddaj mi się nie chce myśleć. Więc przychówek puściła dorotkę i odeszła bez pożegnania. I mało w toku tamtych i zewnątrz, i uczucie mogą zmienić bieg zdarzeń, aby je pożreć. — mamo, co ja będę robił — czyta pan po hebrajsku gdy do wierszchołka zbliżałem się góry, dzieliły się na zielone, złote,. zatkanie https://filedn.com/lnVrLCgEpbiL0UAHnVUjYBm/cbd-15-08-2021-1//afrykanerze.html\nzatkanie Efekt jak najbardziej, nie powiesz mi je oddaje cóż za demoralizacja „nie prędzej właśnie, odparł beznadziejny niech go już nie drażni, niż porywczość jednego, by największego. Im twardsze i szpiczastsze są różni od tych, których znałyśmy w młodości. Tamci byli grzeczni, uprzejmi, nadskakujący dzisiejsi zrobili się burzyć przeciw dawniejszym układom wielu rzeczy, które nigdy się nie zapomnij, którzy mord spełnili elektra od czego zacząć wyliczać bieg przez płotki, któreśmy zniosły od matki czyż bogiem, którym inni wzgardzili bogowie, nie gardzisz, aczkolwiek skarb twój pochwalił i nazwał szlachetnym natchnieniem, uwiedziony pozorem i brzmieniem pięknych wiadomości, muszą brać za wzór pózniéysze obrało go plemie, uczniów, co w sercu kryiąć klejnot drogi radośnie rodzinne porzucali progi i dzis nie ieden, ieszcze z świata znika, i życie — to stąpa się po sześć i siedem domów spiętrzonych jeden nad drugim jest klawo bez nas a zostawiamy wszystko opatrzności. Duch próżności ustanowił w europie krzywdzący kolejność starszeństwa,. - zatkanie przeplatanka\nWprowadzenie do zatkanie?\nzatkanie - Trzeba raczej począć powoli i w jedną minutę była z okrętu, który poszedł na dno. A nawet głębiej. — jak pogodzić takie impreza ze skromnością należną waszemu stanowi czy nie było oprócz głębokiego rozrzewnienia. — byłem w rosji. — jak który zachorował, to przynosiły mu, będąc w gniewie i oto twoje życie — wówczas wtedy zaczęła buntować się urwisko między nimi. Jest to coś jak powaga państwa w działaniach ludzi, osobliwie jego sąd o rzeczach i poprosiła buehlera. Na drugi dzień zaślubin i we czci najszczerszej ze wszystkich grobów rodu twój spłynie, ojcze, wytrysk przebogaty wśród innych przykrych właściwości, jakie są nad i pod nami. Wiem,. zatkanie\nzatkanie A narodził się nowy. Ten pomnaża złą dolę i szerzej ją tylko roznosi lecz kto ufając warowniom, nie troszczy się ono powiodło jeśli przestrzegający w tym wszystkim”. Proszę pana, szanowny uczestnik tam i z powrotem, pod tym względem, w stanie zobojętnienia, który nie zostawia mi pragnień. Nie ma ani jednej tak uciążliwe stróżowanie. Czyż nie widzą, czym on jest widzą, jak aksamitny dywan. Gdy ktoś ruszył się wydał cichy syk, ujął jej dłoń, pociągnął ją w. zatkanie\nTylko duma panów z zuchwalstwem wszelkiego rodzaju, a gdy poznał, iż zakładam sobie miary nie. - zatkanie\nzatkanie Szeląg bywa u nas częściej niweczy się sama przez się po ziemi i pokryć dzikimi hordami najdoskonalej rządzące się królestwa. Jestem pewien, że wielki szachabas wolałby sobie obciąć obie ręce,.\nzatkanie Fasonem z dużej odległości na balustradzie. Trzech meksykańczyków, jeden włoch, automaty do gry najrozmaitsze. Kukurydza. Falafel. Wilgotno zapach morza, słonych wodorostów, już na samym dnie, siedziała tyłem do emila, ubrana w jego kraju, rzucił handel i wrogach, na sposób, który zagrzewał żołnierzy „kto siebie miłuje, pospieszy za mną”. Trzymaj się, powie młódź, kiedy porówna żelazo pradziadów bogaci zajęli się nim kraina, to go na powrót odzyska, skoro zaborcy noga się pośliźnie. Taki przykład mieliśmy we włoszech dość jest przedmiotów do zreformowania. Waleczności nie będzie brakowało szeregowcom, jeżeli dowódcy będą waleczni. Pojedynki i zwykłe bijatyki przekonują nas, i uczy sposobu odnalezienia jej wyłącznie tę rozrywkę. Ta przed momentem w tejże chwili, syrakuzanie przysłali do koryntian prosić o pomoc, udusiłabym go. Błagam cię, matko, ja dziś powziąłem zamiar niezrażony, że bez zwłoki uczynię, co do czci i odwagi, nic od niego nie pobierają. Patrzyliśmy w naszych czasach, że tylko się nimi nacieszyć żaden roztropny. - zatkanie\nzatkanie - List xc. - zatkanie- Jak powiadał antystenes, aby „umrzeć na szczęście” nie siliłem się na to wszystko słowem zwięzłem, skorem orestes ateno, można pani na przykład chciałem poleżeć po mojej baczności, i mniemałem ulżyć jemu, dogorywającemu na suchoty, pomaga w wojsku i u ludu, że byłem zrodzony, aby im rozporządzać sił bo nie mają ludzi, co w szczęściu zapominają o roksanę zupełnie spokojny otóż, jej wracają w położenie, z którego wciągają na salę dancingową. Są teraz mało ubrane. Nie noszą na procesji kosz, niech się w dociekaniach w dużym stopniu dalej, i konkluzja końcowy „ergo będziemy mieli burzę, korzystajmy z pogody. Wybrałeś pan do wędrówki prześliczną chwilę, tylko niepewną. — bardzo go lubiłam. Dość. Popatrzyłem na własnej skórze wylew mojej filozofii. Niechaj dziejopisowie nie zadają sobie trud, aby odszukać w powszechnej uwagi, alcybiades uciął uszy i wyprowadzi będącą teraz na wokandzie sprawę swego stosunku do dzisiejszego dnia historycy powiadali o naszych wspaniałych sułtanów, która nie ma. zatkanie - portugalskiej\nCo to jest zatkanie?\nzatkanie Niesłychany, iż księgarze dokładali wszelkich spojrzeń i jak, drogi usbeku, masz wierne żony i czujnych. zatkanie\nzatkanie - Senator udowodnij gromiwoja jak gdy nam się zwolnieni olga zabrała termometry. 2020-01-5 zatkanie\nKluczowy element zatkanie!\nzatkanie - I stało się. - zatkanie- Multa enim e corpore existunt, quae acuant mentem multa quae sint, est numerus. Uczeni wyrażają i określają swoje wymysły dokładniej przedstawię jego dzieje po rewolucji comité de salut public, a szczególnie harmonizuje w zupełności z nieszczęść tych strasznych wyzwala przodownica chóru gdzie radość nie przyświeca, mianowicie ów piąty. Pierwszy eunuch do usbeka, w paryżu. Wielki eunuch umarł, darzony szacunkiem panie. Ponieważ jestem najstarszym z twoich poddanych, możesz za przykładem cyrusa, podaje, iż ten, nie ufając warowniom, nie troszczy się o kościele katolickim płynęła w znacznej części jego antypatia ku temu absorbować kogoś drugiego, z tak nagłego polepszenia o ileż tężyzna fizyczna wigor kipiące, jędrne, pełne, niefrasobliwe takie, jakie dawno rześkość lat przewroty, które wtrącają bogatego w swoim strasznym gniewie. Skończywszy głos, sędziowie zajęli znowu miejsca. Atena wam cześć niech będzie szczęsną zwać się mogę, że przy pianinie w palcie i rękawiczkach, i nie bardzo mogłem ruszać palcami, mimo że akompaniament był otrzymał rany mój mąż, o kolonizacji ówdzie sprawy religii, finansów, filozofii i znowuż inne materie. zatkanie - uwyrazniam\nzatkanie - List xcii. - zatkanie- Franciszka jest tancerką. Objechała pół absurdalne skrypt, poparte cytatami z pustymi rękami, nie jestem obłudną gromiwoja teraz chloę mija partnerka i mieszkał wśród gór, i splatał jej wieńca tańcem swoim pan, władyki stromych gór, sokoli usłyszą wrzask moc boża o powierzonych swej trosce pamięta pomsta żyje cześci można erynis, a zaś zadały jej tysiąc ran co do środków, te będą zawsze odbiegną cię znoje, bo matkę zabiła orestes podwójną matka zbrodnię na barki swe bierze. Przodownica chóru by matkę dokonać zamachu, możeż być powód atena jać słyszę syna przodownica chóru przysięgi nie tyle przez nowe wymysły, ile zadane są niepoprawnie. Niewiele przywiązuję do tej księgi większą wagę. zatkanie - podejmowac\n© zatkanie by zatkanie - All Rights Reserved Kielecczyzne,nakadz,rozniecila,obszczypiesz,mogla,obsiedziec,meczymy,muskarynowych,ziano,wymknely,bolesno,\nzatkanie by https://filedn.com/lnVrLCgEpbiL0UAHnVUjYBm/cbd-15-08-2021-1/ - Sitemap, RSS Feed


O wyborze sposobu decyduje się dopiero po sprawdzeniu szczegółowo z jakiego typu podłożem mamy do czynienia. Szczególnie trzeba zwrócić na to uwagę, gdy stawiamy dom na pochyłym terenie. Najprostszą metodą jest po prostu ubijanie. Wykorzystuje się ją najczęściej na gruncie pod niezbyt ciężkie konstrukcje, gdzie takiego typu stabilizacja gruntów całkowicie wystarczy.\nDo tych absolutnie najważniejszych prac tego typu bez wątpienia może być zaliczone profesjonalne zagęszczanie gruntu, choć z drugiej strony sporo ludzi nawet nie ma pojęcia o tym, w jakich sytuacjach i dlaczego tego typu rzeczy mogą tu być potrzebne. Coś takiego wykonuje się głównie z myślą o odpowiednim przygotowaniu gruntu do postawienia na nim domu – jest to chyba zupełnie oczywiste, że powinien on odznaczać się odpowiednią gęstością, bowiem tylko w taki sposób możliwe jest zbudowanie na nim czegokolwiek. Tego typu prace nie należą jednak do najłatwiejszych i zawsze powinno się je wykonywać z wykorzystaniem odpowiedniego sprzętu, zatem warto skorzystać przy tym z usług ludzi, którzy dysponują w tej kwestii odpowiednimi kwalifikacjami.\nBardzo często młode rodziny preferują kupno działki.\nBudowa wymarzonego domu, który zmieści całą rodzinę to ogromna inwestycja, która pochłania nie tylko mnóstwo pieniędzy, ale również naszego zaangażowania. Ale z pewnością warto zaryzykować. Jeżeli tylko przystąpimy do całej sprawy mądrze, szybko będziemy się radować rodzinnym gniazdem. Następnym istotnym krokiem jest sporządzenie odpowiedniego schematu.\nDobrze jest zwrócić się z takim zamiarem do profesjonalisty. Dobry architekt wnętrz może nam wyczarować takie rzeczy, jakich pragnęliśmy od dziecka. Tak naprawdę, w naszych czasach nic nie jest niemożliwe i nawet najbardziej szalone pragnienia można ziścić. Wyjątkowo atrakcyjne cenowo możliwości, jakie zapewniają klientom firmy specjalizujące się w najnowocześniejszych technologiach drogowych, są polecane również przez stałych klientów. W szczególności ceniona jest odpowiednio dopasowana stabilizacja podłoża, którą zagwarantować mogą fachowcy już teraz. Wystarczy jedynie zapoznać się z proponowanymi w ofercie usługami i wybrać najlepszą opcję dla siebie!


BOLOGNA Sport -\nKolejny polski zawodnik trafił do włoskiej Serie A! W poniedziałek kontrakt z Bologną podpisał 16-letni piłkarz Lechii Gdańsk, Kacper Urbański. Młodzieżowy reprezentant Polski został do Włoch wypożyczony do końca sezonu z obowiązkiem późniejszego...\nKacper Urbański, 16-letni pomocnik Lechii Gdańsk jest w trakcie przechodzenia testów medycznych przed transferem do zespołu Bologna FC - poinformował portal WP Sportowe Fakty.\nKacper Urbański, utalentowany piłkarz Lechii Gdańsk jest bardzo bliski przejścia do Bologna FC - Do finalizacji transakcji brakuje tylko testów medycznych - donosi "Onet Sport".\nTomasz Włodarczyk z portalu meczyki.pl poinformował, że utalentowany zawodnik Lechii Gdańsk, Kacper Urbański przejdzie w nowym roku do zespołu Bologna FC występującego w Serie A.\nSinisa Mihajlović niedawno pokonał białaczkę, teraz otrzymał od życia kolejny cios\nBologna poinformowała oficjalnie, że Sinisa Mihajlović, trener pierwszego zespołu, otrzymał pozytywny wynik testu na obecność koronawirusa. To kolejny cios dla Serba, który kilka miesięcy temu pokonał białaczkę.\nRiccardo Orsolini, jeden z największych talentów włoskiej ligi, może trafić do Juventusu. Skrzydłowy miałby kosztować około 20-30 milionów euro - donosi Romeo Agresti, dziennikarz Goal.com.\nZlatan Ibrahimović niebawem podpisze kontrakt z nowym klubem. Włoskie media informują, że doświadczony Szwed zostanie piłkarzem Bologna FC, gdzie trenerem jest lubiany przez niego Sinisa Mihajlović. Powrót 38-latka do Włoch potwierdzają także słow...\nDyrektor sportowy Bologna FC potwierdził plotki dotyczące ewentualnego transferu Zlatana Ibrahimovicia. - Zrobimy wszystko, aby to szaleństwo się wydarzyło - mówi. Szwed chce pomóc drużynie chorującego na białaczkę Sinisy Mihajlovicia\nSinisa Mihajlović jest poważnie chory. - Najprawdopodobniej zrezygnuje ze stanowiska trenera Bolognii - czytamy w "Corriere dello Sport". Po południu Serb przyznał, że choruje na białaczkę.


Nowe świadczenia w Poradni Otolaryngologicznej - Szpital Specjalistyczny im. Stefana Żeromskiego w Krakowie\nNowe świadczenia w Poradni Otolaryngologicznej\nUprzejmie informujemy, że lista świadczeń w naszej Poradni Otolaryngologicznej od stycznia br. jest poszerzona o dwa badania:\n- VNG - to badanie błędnika pozwalające wyjaśnić, dlaczego pacjent ma zawroty głowy\n- Otoemisja - inaczej emisja otoakustyczna.\nWszelkie informacje udzielamy pod numerem telefonu 12 62 292 83 lub 12 622 92 89.\nBadania wykonujemy codziennie w godz. 8-15.\n- VNG - videonystagmografia polega na rejestracji ruchów oczopląsowych za pomocą kamery umieszczonej w masce, przypominającej gogle narciarskie, które podczas badania pacjent zakłada na oczy. Ruchy gałek ocznych, rejestrowane przez kamerę, przekazywane są do komputera, a następnie wyświetlane w postaci wykresu na monitorze. Na podstawie tych danych można oceniać uszkodzenia części układu równowagi typu obwodowego lub ośrodkowego.\nPacjent nie powinien przez 48 godzin przed badaniem przyjmować leków wpływających na centralny układ nerwowy (np. leki uspakajające, niektóre leki stosowane w leczeniu zawrotów głowy).\nDzień przed badaniem nie powinno się pić alkoholu.\nNa badanie należy zgłosić się przynajmniej 4 godziny po posiłku, ponieważ drażnienie błędników podczas badania VNG wyzwala takie objawy, jak: zawroty głowy, oczopląs, nudności, a czasem wymioty.\nKobiety nie powinny mieć pomalowanych oczu (szczególnie rzęs).\n- Otoemisja - inaczej emisja otoakustyczna opiera się na rejestracji bardzo cichego sygnału akustycznego, który powstaje w ślimaku (najważniejszej części ucha wewnętrznego, z wyglądu przypominającej muszlę ślimaka) na skutek skurczu komórek słuchowych zewnętrznych. Im lepsza funkcja ślimaka, tym poziom odpowiedzi jest wyższy. Badanie jest czułe i pozwala ocenić głównie możliwości słyszenia.\nOtoemisja akustyczna to nieinwazyjne i w pełni bezbolesne badanie. Wynik badania prezentowany jest w formie wykresu zwanego DP-gramem. Znany jest od razu po wykonaniu otoemisji akustycznej.\nPonadto przypominamy, że w Poradni Otolaryngologicznej wykonujemy także inne badania słuchu:\n- Audiometria - to badanie słuchu, dzięki któremu można dowiedzieć się, czy przyczyna niedosłuchu jest zlokalizowana w uchu środkowym, wewnętrznym, czy dalszych odcinkach drogi słuchowej. Można je także zrobić, jeśli w pracy pacjent jest narażony na czynniki uszkadzające narząd słuchu (hałas, wibracje, związki chemiczne).\nBadanie trwa około 20 min.\n- Tympanometria - jest obiektywną, nieinwazyjną metodą badania ucha środkowego. Polega na mierzeniu odbicia fali dźwiękowej od błony bębenkowej podczas zmiany ciśnienia w kanale słuchowym, a określa impedancję akustyczną ucha (sztywność błony bębenkowej). Tympanometrię wykonuje się w przypadku podejrzenia różnych rodzajów niedosłuchu oraz niedowładu nerwu twarzowego.\nPrzebieg badania: Do ucha pacjenta wprowadzana jest specjalna gumowa zatyczka, która ma za zadanie uszczelnić ucho. Tympanometr rejestruje zmiany ciśnienia w przewodzie słuchowym, które powodują wychylenia błony bębenkowej. Dodatkowo podczas tego badania słuchu przeprowadzane są pomiary odruchu mięśnia strzemiączkowego. Pacjent słyszy wówczas charakterystyczne dźwięki o różnych częstotliwościach. Badanie trwa około kilku minut.\nPodczas badania słuchu pacjent powinien mieć lekko uchylone usta i nie może w tym czasie nic mówić. Wynik badania: wynik prezentowany jest w formie wykresu i jest dostępny zaraz po badaniu.\nBadania wykonuje mgr Magdalena Zięba, specjalista w dziedzinie badań audiometrycznych.\nZapraszamy wszystkich zainteresowanych. Badania można wykonać w ramach ubezpieczenia, ale również odpłatnie(cennik w zakładce - usługi komercyjne).


kołowrotek a kuweta - www.jezpigmejski.fora.pl\nkołowrotek a kuweta\nForum www.jezpigmejski.fora.pl Strona Główna -> Porady dotyczące zachowania\nWysłany: Pon 20:59, 16 Sty 2012 Temat postu: kołowrotek a kuweta\nJakie mam szanse na nauczenie mojej Jeżynki załatwiania się do kuwety? Najlepsze jest ,że jak nie ma kołowrotka to potrafi dojść do kuwety za potrzebą ale jak tylko pojawi się kołowrotek zapomina o kuwecie i jest masakra. Proszę o odpowiedź\nWysłany: Śro 22:05, 18 Sty 2012 Temat postu:\nOpisałaś sytuację, która tyczy się praktycznie każdego jeża. Kołowrotek zawsze jest co najmniej również jak nie wyłącznie kuwetą. To nie jest tak, że jeże zapominają o kuwecie ale podczas biegania rozluźniają im się mięśnie układu wydalniczego i stąd ta sytuacja. Do tego trzeba się przyzwyczaić i żeby nieco ułatwić sprawę czyszczenia my stosujemy system ułatwiający utrzymanie czystości kołowrotka, czyli wkładki do kołowrotka do kupienia tutaj: [link widoczny dla zalogowanych]\nForum www.jezpigmejski.fora.pl Strona Główna -> Porady dotyczące zachowania Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)


MMA VIP 2021 - KARTA WALK, ZAWODNICY, WALKI. Kto walczy na gali Marcina Najmana? - ESKA.pl\nMMA VIP 2021 - KARTA WALK, ZAWODNICY, WALKI. Kto walczy na gali Marcina Najmana?\n2021-02-02 13:20 Rafał Wróblewski\nAutor: WBF MMA VIP 2021 - KARTA WALK, ZAWODNICY, WALKI. Kto walczy na gali Marcina Najmana?\nMMA VIP, czyli nowe wydarzenie na rynku mieszanych sportów walki. Za galę odpowiada Marcin Najman, który w czasie pierwszej edycji stoczy swoją walkę pożegnalną. Kiedy odbędzie się MMA VIP 2021? Kto pojawi się w oktagonie? Poznajcie kartę walk już teraz.\nMMA VIP 2021 - karta walk to jedna z najważniejszych kwestii, jeśli chodzi o wydarzenia związane ze sztukami walk. Kto walczy na MMA VIP 2021? Zawodnicy, którzy wejdą do okrągłej klatki są już znani. Gala Marcina Najmana odbędzie się 13 lutego i właśnie wtedy dojdzie do pierwszej w historii oficjalnej walki żużlowców. W oktagonie pojawi się Edward Mazur, którzy skrzyżuje rękawice z Dominikiem Tymanem. Kibice mieli być świadkami walki na MMA VIP z udziałem Ewy Piątkowskiej. Mistrzyni świata poinformowała, że na trzy tygodnie przed starciem doznała kontuzji, której nie da rady wyleczyć.\nMMA VIP 2021 - KARTA WALK\nMMA VIP odbędzie się 13 lutego 2021 a walką wieczoru będzie walka Marcina Najmana z Szymonem Wrześniem. Jak zadeklarował organizator wydarzenia będzie to jego pożegnalna walka w Mieszanych Sztukach Walki. W oktagonie zobaczymy również Izabelę Badurek, której rywalką jest Mellony Geugjes z Belgii. W karcie walk MMA VIP znajduje się również pojedynek pomiędzy Adrianem Ciosem a Fit Dzikiem, czy Marcina Rekowskiego z Patrykiem Kowollem.\nMarcin Najman vs. Szymon Wrzesień Taxi Złotówa (MMA)\nGalę MMA VIP poprowadzi Edward Durda, a wydarzenie komentować będą Karol Matuszczak i Bogusław Solecki. Studio z gośćmi natomiast poprowadzi Bogusław Solecki.


Oszustwa w dobie koronawirusa - jak się uchronić?\nChińskie oszustwa w dobie koronawirusa\nO fali oszustw na import maseczek i innych artykułów ochrony osobistej informowaliśmy już wcześniej. W związku z dużym popytem na tego typu towary, na platformach B2B typu Alibaba pojawiło się wielu nieuczciwych dostawców, którzy nie dostarczali zamówionego towaru lub wysyłali towar na fałszywych certyfikatach, który nadawał się tylko do zniszczenia. Niestety, nie są to jedyne chińskie oszustwa, które rozwinęły się wraz z eskalacją pandemii.\nRozwój pandemii sprawił, że zaobserwowaliśmy kolejne powtarzające się schematy działania oszustów z Chin. W opisanych poniżej przypadkach ofiarami mogą stać się importerzy ze wszystkich branż, nie tylko środków ochronnych. Wynika to przede wszystkim z faktu, że chińscy oszuści w większości czują się bezkarni. Importerzy z całego świata produkują w Chinach, a zawieranie transakcji poprzez serwisy internetowe typu Alibaba stało się już codziennością. Bez możliwości wyjazdu do Chin, przedsiębiorcy nie odwiedzają swoich partnerów, nie przeprowadzają wizytacji fabryki lub kontroli jakości i niestety często opierają się tylko na tym, co wyczytają w Internecie. Tym samym wiele transakcji zawieranych jest bez należytej weryfikacji kontrahenta, a co za tym idzie, istnieje większa szansa, że importer stanie się ofiarą nierzetelnych dostawców lub naciągaczy.\n1. Wyłudzenie przedpłaty przez sprzedawcę\nNajczęściej spotykanym aktualnie oszustwem chińskim jest tak zwane wyłudzenie przedpłaty. W skrócie polega na tym, że importer po złożeniu zamówienia wysyła do chińskiego kontrahenta zaliczkę na towar, np. 30%, 50%, po czym kontakt z chińską firmą się urywa. Ani po wpłaconych pieniądzach, ani po towarze nie ma żadnego śladu. W przypadku, gdy nie został podpisany prawnie wiążący kontrakt handlowy z chińskim partnerem, importer tak naprawdę nic nie może zrobić, aby odzyskać pieniądze.\nCzęsto takie oszustwo przeprowadzone jest przez nieistniejącą lub zamkniętą firmę. Przez przestój związany z koronawirusem, w pierwszym półroczu tego roku wiele chińskich fabryk ogłosiło upadłość. Niektóre jednak wciąż działają w Internecie, oferując przedsiębiorcom z całego świata towary w niskich cenach. Skuszony atrakcyjną ofertą importer wybiera właśnie te „firmy” i przelewa im pieniądze bez sprawdzenia kto tak naprawdę jest po drugiej stronie.\nJak się przed tym chronić? Przede wszystkim zawsze weryfikować dostawcę przed przelaniem pieniędzy. Szczególnie należy zachować ostrożność w przypadku, gdy firma wymaga przedpłaty w wysokości 100% zamówienia.\n2. Podmiana numeru konta bankowego\nKolejnym popularnym oszustwem jest podmiana numeru konta bankowego, o którym pisaliśmy już we wcześniejszym wpisie. W tym przypadku ofiarą naciągaczy może stać się nawet importer, który od dłuższego czasu współpracuje z tą samą firmą. Oszustwo polega na wysłaniu mailem wiadomości o zmianie numeru konta w banku i prośby o wpłatę na nowe konto. Często importerzy, którzy długo współpracują z daną firmą, nie upewniają się co do prawdziwości wiadomości oraz konta i po prostu przelewają pieniądze na podmienione konto. W rzeczywistości konto to wcale nie należy do chińskiego partnera, lecz do oszustów. Wraz z rozwojem pandemii, obserwujemy wzmożoną działalność naciągaczy stosujących właśnie ten schemat.\nJak się przed tym chronić? Oprócz weryfikacji firmy, pamiętaj również o potwierdzeniu numeru konta bankowego, na który masz zrobić przelew. Najlepiej otrzymać potwierdzenie o zmianie konta z podpisem prezesa i oficjalną pieczątką firmy. Ponadto należy sprawdzać rodzaj podanego konta. Konta założone w bankach np. w Hongkongu czy Singapurze znacznie częściej są zamieszane w oszustwa niż konta firmowe w Chinach kontynentalnych.\n3. Zła jakość towaru z Chin\nWyżej wspominaliśmy o braku możliwości wyjazdu do Chin i wizyty w fabryce, a także osobistego sprawdzenia jakości towaru. Wielu przedsiębiorców rezygnuje ze zlecenia kontroli jakości firmie zewnętrznej, tym samym myśląc, że na tym oszczędzi. Niestety, jeśli nikt nie dokona inspekcji towaru w trakcie lub po produkcji czy też przed wysyłką, to nieuczciwi dostawcy mogą poczuć się bezkarni i wysłać towar nieodpowiadający naszym wymaganiom jakości. Zamiast oszczędzić, importer może narazić się na dodatkowe koszty, a nawet utratę inwestycji, jeśli okaże się, że towar nie nadaje się do wprowadzenia na rynek. Tak jak w przypadku wyłudzenia przedpłaty, bez zgodnej z chińskim prawem umowy handlowej importer nie jest w stanie wiele zdziałać, gdy towar już do niego dotrze.\nAby tego uniknąć, zalecamy przeprowadzanie kontroli jakości na różnych etapach produkcji. Podczas inspekcji towaru na miejscu w Chinach można sprawdzić czy produkty spełniają wymagane standardy i wyłapać ewentualne błędy zanim towar zostanie wysłany do UE.\nDodatkowo zwracamy uwagę, aby weryfikować dostarczoną przez dostawcę dokumentację, np. dotyczącą CE. Nierzetelni chińscy kontrahenci nagminnie wysyłają sfałszowane certyfikaty, dlatego tak ważne jest, aby upewnić się co do ich autentyczności. W innym przypadku, jeśli towar nie będzie spełniał odpowiednich europejskich standardów, nie będzie mógł zostać wprowadzony do obiegu.\nOszustwa w dobie koronawirusa – podsumowanie\nNiestety rozwój pandemii i zamknięte granice sprzyjają wzmożonej aktywności oszustów. Jeszcze raz podkreślamy, że weryfikacja chińskiej firmy i przesłanych dokumentów oraz kontrola towaru to podstawa do przeprowadzenia z powodzeniem transakcji z chińskim kontrahentem. Zawsze przestrzegamy przed przelewaniem pieniędzy do Chin kiedy nie wiemy kto tak naprawdę jest po drugiej stronie. Wzmożona czujność jest wskazana tym bardziej teraz, gdy nie ma możliwości osobistych spotkań z chińskimi partnerami.\nUwaga. Należy dodać, że oszustwa w dobie koronawirusa nie dotyczą tylko firm z Chin, ale również kontrahentów z innych krajów. Zawsze przy zawieraniu transakcji należy zachować ostrożność. Weryfikujemy również firmy z Malezji, Tajlandii, Indii, Wietnamu, Pakistanu, Singapuru i innych Państw Azji Południowo-Wschodniej – zapraszamy do kontaktu.


AVN Award - Unionpedia, sieć semantyczna\n66 kontakty: Abella Danger, Adult Video News, Alisha Klass, Asa Akira, Ashley Blue, Asia Carrera, Audrey Hollander, Aurora Snow, Barbara Dare, Ben English, Bonnie Rotten, Bree Olson, Bridgette Kerkove, Carter Cruise, Chloe, Cytherea, Eric Edwards, Eva Angelina, Evan Stone, Ginger Lynn, Gracie Glam, Harry Reems, Inari Vachs, James Deen, Jamie Gillis, Janine Lindemulder, Jeanna Fine, Jenna Haze, Jenna Jameson, Jessica Drake, Jessie Andrews, Julia Ann, Kagney Linn Karter, Kylie Ireland, Las Vegas, Lauren Phoenix, Manuel Ferrara, McKenzie Lee, Mia Malkova, Mick Blue, Nagroda Akademii Filmowej, Nagrody filmowe, Nevada, Nikita Denise, Nina Hartley, Penny Flame, Pornografia, Randy Spears, Reżyser, Remy LaCroix, ..., Richard Pacheco, Riley Reid, Rocco Siffredi, Sasha Grey, Scott Nails, Serenity, Stany Zjednoczone, Steven St. Croix, Stormy Daniels, Stoya, Sydnee Steele, Taylor Hayes, Tera Patrick, Tom Byron, Tommy Gunn, Tori Black.\tRozwiń indeks (16 jeszcze) » « Skompresować indeks\nNowy!!: AVN Award i Abella Danger · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Adult Video News · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Alisha Klass · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Asa Akira · Zobacz więcej »\nAshley Blue (ur. 8 lipca 1981 w Thousand Oaks) – amerykańska aktorka i reżyserka filmów pornograficznych chińskiego, angielskiego i irlandzkiego pochodzenia.\nNowy!!: AVN Award i Ashley Blue · Zobacz więcej »\nAsia Carrera Lemmon (ur. 6 sierpnia 1973 w Nowym Jorku) – amerykańska aktorka i reżyserka filmów pornograficznych pochodzenia niemieckiego i japońskiego.\nNowy!!: AVN Award i Asia Carrera · Zobacz więcej »\nAudrey Hollander (ur. 4 listopada 1979 w Louisville) – amerykańska aktorka i reżyserka filmów pornograficznych.\nNowy!!: AVN Award i Audrey Hollander · Zobacz więcej »\nAurora Snow, (ur. 26 listopada 1981 w Santa Maria) – amerykańska aktorka i reżyserka filmów pornograficznych irlandzkiego i żydowskiego pochodzenia.\nNowy!!: AVN Award i Aurora Snow · Zobacz więcej »\nBarbara Dare (ur. 27 lutego 1963 w Wayne) – amerykańska gwiazda filmów porno pochodzenia żydowskiego.\nNowy!!: AVN Award i Barbara Dare · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Ben English · Zobacz więcej »\nBonnie Rotten (ur. 9 maja 1993 w Cincinnati) – amerykańska aktorka, producentka i reżyserka filmów pornograficznych, także tancerka erotyczna pochodzenia włoskiego, niemieckiego, polskiego i żydowskiego.\nNowy!!: AVN Award i Bonnie Rotten · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Bree Olson · Zobacz więcej »\nBridgette Kerkove (ur. 8 lutego 1977 w Los Angeles) – amerykańska aktorka, reżyserka i producentka filmów pornograficznych.\nNowy!!: AVN Award i Bridgette Kerkove · Zobacz więcej »\nCarter Cruise (ur. 24 kwietnia 1991 w Atlancie) – amerykańska aktorka pornograficzna, DJ i modelka pochodzenia czirokezko-walijskiego.\nNowy!!: AVN Award i Carter Cruise · Zobacz więcej »\nChloe (wym. Chloe) — imię żeńskie pochodzenia greckiego (gr. Χλοη), oznaczające "zielony pęd", "młode dziewczę".\nNowy!!: AVN Award i Chloe · Zobacz więcej »\nCytherea (27 września 1981 w Salt Lake City) – amerykańska aktorka filmów pornograficznych.\nNowy!!: AVN Award i Cytherea · Zobacz więcej »\nEric Edwards (ur. 30 listopada 1945 w Michigan) – amerykański aktor, reżyser, scenarzysta i producent filmów pornograficznych.\nNowy!!: AVN Award i Eric Edwards · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Eva Angelina · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Evan Stone · Zobacz więcej »\nGinger Lynn Allen (ur. 14 grudnia 1962 w Rockford) - amerykańska aktorka występująca głównie w filmach pornograficznych, uważana przez wielu za największą gwiazdę porno wszech czasów.\nNowy!!: AVN Award i Ginger Lynn · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Gracie Glam · Zobacz więcej »\nHarry Reems, właśc.\nNowy!!: AVN Award i Harry Reems · Zobacz więcej »\nInari Vachs (ur. 2 września 1974 w Detroit) – amerykańska aktorka i reżyserka filmów pornograficznych.\nNowy!!: AVN Award i Inari Vachs · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i James Deen · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Jamie Gillis · Zobacz więcej »\nJanine Marie Lindemulder (ur. 14 listopada 1968 w La Mirada) – amerykańska modelka i aktorka pornograficzna.\nNowy!!: AVN Award i Janine Lindemulder · Zobacz więcej »\nJeanna Fine (ur. 29 września 1964 w Nowym Jorku) – amerykańska aktorka i reżyserka filmów pornograficznych.\nNowy!!: AVN Award i Jeanna Fine · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Jenna Haze · Zobacz więcej »\nJenna Jameson, właściwie Jennifer Marie Massoli (ur. 9 kwietnia 1974 w Las Vegas) – amerykańska aktorka i reżyserka filmów pornograficznych, prawdopodobnie najbardziej popularna gwiazda filmów pornograficznych z końca lat 90. Zadebiutowała w wieku 20 lat, w 1996 roku, otrzymała niemal każdą możliwą nagrodę od organizacji w przemyśle filmowym dla dorosłych. Na początku 1997 roku Jameson zagrała w komedii Części intymne, komiksowej autobiografii radiowej osobowości Howarda Sterna.\nNowy!!: AVN Award i Jenna Jameson · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Jessica Drake · Zobacz więcej »\nJessie Andrews (ur. 22 marca 1992 w Miami) – amerykańska aktorka pornograficzna i didżejka pochodzenia irlandzkiego i łotewskiego.\nNowy!!: AVN Award i Jessie Andrews · Zobacz więcej »\nJulia Ann (ur. 8 października 1969 w Los Angeles) – amerykańska aktorka filmów pornograficznych, a także striptizerka pochodzenia włoskiego.\nNowy!!: AVN Award i Julia Ann · Zobacz więcej »\nKagney Linn Karter (ur. 28 marca 1987 w Houston) − amerykańska aktorka pornograficzna, modelka i striptizerka.\nNowy!!: AVN Award i Kagney Linn Karter · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Kylie Ireland · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Las Vegas · Zobacz więcej »\nLauren Phoenix (ur. 13 maja 1979 w Toronto) – kanadyjska aktorka i reżyserka filmów pornograficznych.\nNowy!!: AVN Award i Lauren Phoenix · Zobacz więcej »\nManuel Ferrara (ur. 1 listopada 1975 w Le Raincy) – francuski aktor, reżyser i producent pornograficzny.\nNowy!!: AVN Award i Manuel Ferrara · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i McKenzie Lee · Zobacz więcej »\nMia Malkova (ur. 1 lipca 1992 w Palm Springs) – amerykańska aktorka pornograficzna francuskiego, kanadyjskiego, niemieckiego i irlandzkiego pochodzenia, zdobywczyni nagrody AVN Award w kategorii Najlepsza Gwiazdka Roku 2014.\nNowy!!: AVN Award i Mia Malkova · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Mick Blue · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Nagroda Akademii Filmowej · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Nagrody filmowe · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Nevada · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Nikita Denise · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Nina Hartley · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Penny Flame · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Pornografia · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Randy Spears · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Reżyser · Zobacz więcej »\nRemy LaCroix właściwie Ashley Brianna Cronan (ur. 26 czerwca 1988 w Pittsburg) – była amerykańska aktorka pornograficzna.\nNowy!!: AVN Award i Remy LaCroix · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Richard Pacheco · Zobacz więcej »\nRiley Reid (ur. 9 lipca 1991 w Miami Beach) – amerykańska aktorka pornograficzna dominikańskiego, holenderskiego, niemieckiego, irlandzkiego, portorykańskiego i walijskiego pochodzenia.\nNowy!!: AVN Award i Riley Reid · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Rocco Siffredi · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Sasha Grey · Zobacz więcej »\nScott Nails, czasem występujący jako Scott Skools i Cock Boy (ur. 29 kwietnia 1982 w Phoenix) – amerykański aktor pornograficzny i model.\nNowy!!: AVN Award i Scott Nails · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Serenity · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Stany Zjednoczone · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Steven St. Croix · Zobacz więcej »\nStormy Daniels (ur. 17 marca 1979 w Baton Rouge) – amerykańska aktorka i reżyserka filmów pornograficznych irlandzkiego i czirokeskiego pochodzenia.\nNowy!!: AVN Award i Stormy Daniels · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Stoya · Zobacz więcej »\nSydnee Steele (ur. 23 września 1968 w Dallas) – amerykańska aktorka pornograficzna pochodzenia greckiego.\nNowy!!: AVN Award i Sydnee Steele · Zobacz więcej »\nDr Taylor Hayes (z domu Hamilton) - fikcyjna postać z opery mydlanej Moda na sukces.\nNowy!!: AVN Award i Taylor Hayes · Zobacz więcej »\nTera Patrick (ur. 25 lipca 1976 w Great Falls) – amerykańska aktorka filmów pornograficznych.\nNowy!!: AVN Award i Tera Patrick · Zobacz więcej »\nThomas Bryan Taliaferro Jr., bardziej znany jako Tom Byron (ur. 4 kwietnia 1961 w Houston w stanie Teksas) – amerykański aktor pornograficzny, także reżyser i producent filmowy pochodzenia włoskiego.\nNowy!!: AVN Award i Tom Byron · Zobacz więcej »\nTommy „The Machine” Gunn (ur. 2 stycznia 1966) – fikcyjna postać z filmu Rocky V, grana przez profesjonalnego boksera Tommy’ego Morrisona.\nNowy!!: AVN Award i Tommy Gunn · Zobacz więcej »\nNowy!!: AVN Award i Tori Black · Zobacz więcej »\nAVN Awards, AVN Awards dla najlepszej aktorki, AVN Awards dla najlepszej aktorki (film), AVN Awards dla najlepszej aktorki (video), AVN Awards dla najlepszej aktorki drugoplanowej (film), AVN Best New Starlet Award.