kwiecień 2020 – Hoogells\nTarcza 3.0 a bieg terminów procesowych i sądowych\nPosted on 30 kwietnia 2020 by kancelaria\nW dniu 28 kwietnia 2020 r. do Sejmu trafił Rządowy projekt ustawy o zmianie niektórych ustaw w zakresie działań osłonowych w związku z rozprzestrzenianiem się wirusa SARS-CoV-2. Jest to kolejna odsłona Tarczy antykryzysowej – tzw. Tarcza 3.0.\nZgodnie z projektem ww. ustawy uchylone mają zostać przepisy mówiące o zawieszeniu terminów procesowych i sądowych w postępowaniach administracyjnych, sądowych, egzekucyjnych, karnych czy innych postępowaniach prowadzonych na podstawie ustaw.\nPrzepisy Tarczy Antykryzysowej 1.0. stanowiły, że bieg przewidzianych przepisami prawa terminów zarówno procesowych jak i materialnych nie rozpoczyna się, a rozpoczęty ulega zawieszeniu. Oznaczało to, że terminy, które nie rozpoczęły biegu przed dniem 14 marca 2020 r. nie biegną również w okresie trwania stanu zagrożenia epidemicznego lub stanu epidemii, a terminy które rozpoczęły swój bieg przed dniem 14 marca 2020 r. ulegają zawieszeniu i biegną dalej od dnia ustania przyczyny powodującej ich zawieszenie.\nI pomimo, że epidemia trwa nadal ustawodawca w projekcie Tarczy 3.0 planuje „odwiesić” wszelkie terminy sądowe i procesowe i to już 7 dnia po wejściu w życie ww. ustawy. Co więcej zgodnie z projektem organy i sądy nie mają obowiązku informowania stron postępowania o rozpoczęciu bądź wznowienie biegu terminu, a to może spowodować pozbawienie stron możliwości obrony swoich praw w zawieszonych dotąd, z uwagi na stan epidemii, postępowaniach. Ucierpieć mogą na tym najbardziej osoby niereprezentowane w postępowaniu przez profesjonalnych pełnomocników.\nPosted in Legal AdvisoryLeave a Comment on Tarcza 3.0 a bieg terminów procesowych i sądowych\nStanowisko UZP dotyczące interpretacji przepisów w zakresie zatrzymania wadium w dobie pandemii COVID-19\nW oczekiwaniu na zmiany w ustawie Prawo zamówień publicznych, wprowadzane z uwagi na stan epidemii, UZP opublikował stanowisko w zakresie interpretacji i stosowania przesłanek zatrzymania wadium określonych w art. 46 ust. 5 (tj. w przypadku uchylania się wykonawcy od podpisania umowy, nie wniesienia zabezpieczenia należytego wykonania oraz gdy zawarcie umowy stało się niemożliwe z przyczyn leżących po stronie wykonawcy) w kontekście okoliczności wywołanych pandemią COVID-19.\nUrząd podkreśla, iż z uwagi na dotkliwość sankcji przewidzianej w art. 46 ust. 5 ustawy Pzp, dochowujący należytej staranności zamawiający, w każdym przypadku zobowiązany jest do wnikliwej analizy konkretnego stanu faktycznego i indywidualnej oceny zasadności zatrzymania wadium. Podkreślono, iż zastosowanie art. 46 ust. 5 ustawy Pzp wymaga dokładnej weryfikacji przyczyn odmowy podpisania umowy lub niewniesienia zabezpieczenia należytego wykonania umowy.\nMając na uwadze szerokie spektrum przyczyn, które w dobie epidemii mogą stanowić podstawę wystąpienia w/w okoliczności Urząd wskazuje na przyjętą w orzecznictwie Izby możliwość modyfikacji warunków realizacji zamówienia na podstawie art. 144 ust. 1 Pzp jeszcze przed zawarciem umowy. Takie działanie potencjalnie może pozwolić na realizację zamówienia, tj. zaspokojenie potrzeb zakupowych zamawiającego, a jednocześnie na uniknięcie negatywnych konsekwencji dla wykonawcy (tj. utraty wadium), który nie jest w stanie zrealizować zamówienia publicznego na warunkach wskazanych w swojej ofercie, z uwagi na wystąpienie nieprzewidywalnych okoliczności. Taki sposób postępowania zamawiających jest również zgodny z art. 15r ustawy z dnia 2 marca 2020 r. o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, innych chorób zakaźnych oraz wywołanych nimi sytuacji kryzysowych.\nPosted in Legal AdvisoryLeave a Comment on Stanowisko UZP dotyczące interpretacji przepisów w zakresie zatrzymania wadium w dobie pandemii COVID-19\nWznowienie pracy KIO w świetle projektu Tarczy 3.0\nW dniu 28 kwietnia 2020 r. na stronie Urzędu Zamówień Publicznych pojawiła się informacja o wznowieniu prac Krajowej Izby Odwoławczej w dotychczasowym trybie. Wznowienie prac (w tym również w zakresie prowadzenia rozpraw i orzekania) miałoby nastąpić po wejściu w życie ustawy o zmianie niektórych ustaw w zakresie działań osłonowych w związku z rozprzestrzenianiem się wirusa SARS-CoV-2, której projekt 28 kwietnia 2020 r. pojawił się na stronach sejmowych (druk nr 344). Projekt ten w art. 43 pkt 16 zakłada uchylenie, wprowadzonego ustawą z dnia 31 marca 2020 r. o zmianie ustawy o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, innych chorób zakaźnych oraz wywołanych nimi sytuacji kryzysowych oraz niektórych innych ustaw, artykułu 15zzs zawieszającego bieg terminów sądowych i procesowych. W komunikacie nie przedstawiono informacji o dalszych losach planowanego wznowienia orzekania tylko na podstawie stanowisk pisemnych, o czym pisaliśmy tutaj.\nZarówno w projekcie ustawy, jak i w komunikacie na stronie UZP, brak informacji o innych deklarowanych przez rząd zmianach w zakresie zamówień publicznych, o których pisaliśmy pod tym linkiem. Na stronie Rządowego Centrum Legislacji znajduje się informacja, że rząd pracuje nad projektem ustawy o dopłatach do oprocentowania kredytów bankowych udzielanych na zapewnienie płynności finansowej przedsiębiorcom dotkniętym skutkami COVID-19 oraz o zmianie niektórych innych ustaw (jednym ze słów kluczowych dla tego projektu są „zamówienia publiczne”), wobec czego realizacji rządowych obietnic należy spodziewać się dopiero w późniejszym terminie.\nPosted in Legal AdvisoryLeave a Comment on Wznowienie pracy KIO w świetle projektu Tarczy 3.0\nCzego możemy się spodziewać po Tarczy 3.0?\nPosted on 27 kwietnia 2020 27 kwietnia 2020 by kancelaria\nPodczas konferencji prasowej, która odbyła się w dniu 23 kwietnia 2020 r. Wicepremier i Minister Rozwoju – Jadwiga Emilewicz przedstawiła szczegółowe rozwiązania, jakie rząd planuje wprowadzić w maju w ramach „Tarczy antykryzysowej 3.0”. W trakcie konferencji minister podkreślała jak ważny dla polskiej gospodarki jest działający pomimo pandemii sektor budowlany. Rząd planuje wprowadzenie rozwiązań umożliwiających utrzymanie tempa prowadzenia inwestycji finansowanych ze środków publicznych.\nPlanowane zmiany z zamówieniach publicznych w Tarczy 3.0:\nzniesienie obowiązku żądania wadium w przetargach powyżej progów unijnych;\nwprowadzenie obowiązku zapłaty wynagrodzenia w częściach bądź udzielania zaliczek w przypadku dłuższych umów;\nobniżenie dopuszczalnej wysokości zabezpieczenia należytego wykonania umowy;\nwprowadzenie rozwiązań ułatwiających stronom dokonywanie zmian w umowie o realizację zamówienia publicznego;\nwznowienie prac Krajowej Izby Odwoławczej;\nutworzenie katalogu branż i dziedzin strategicznych z punktu widzenia interesu państwa.\nW piątek 24 kwietnia projekt miał być przedmiotem prac komitetu stałego Rady Ministrów. Rząd planuje wejście w życie ustawy jeszcze w maju 2020 r.\nWprowadzenie zmian ułatwiających wykonawcom ubieganie się o udzielenie zamówienia publicznego oraz jego realizację w okresie pandemii jest działaniem, które należy ocenić co do zasady pozytywnie, jednakże jednoznaczna ocena planowanych zmian możliwa będzie po opublikowaniu przez rząd projektu ustawy.\nPosted in Legal AdvisoryLeave a Comment on Czego możemy się spodziewać po Tarczy 3.0?\nPosted on 24 kwietnia 2020 24 kwietnia 2020 by kancelaria\nPosted in Legal AdvisoryLeave a Comment on Prace nad wznowieniem orzekania przez KIO podczas epidemii koronawirusa\nPosted on 17 kwietnia 2020 17 kwietnia 2020 by kancelaria\nKomisja Europejska wydała komunikat, w którym przypomina, że w okresie pandemii COVID-19 w zakresie zaspokojenia natychmiastowych potrzeb szpitali i innych instytucji zdrowia publicznego (zaopatrzenie w sprzęt medyczny, środki ochrony osobistej ale również budowa dodatkowej infrastruktury) publiczni zamawiający mogą dokonać wyboru czy zastosują ogólną procedurę przetargu ograniczonego lub nieograniczonego, czy zastosują skrócenie terminów traktując pandemię COVID-19 jako przypadek pilnej konieczności czy też zastosują procedurę negocjacyjną bez uprzedniego ogłoszenia traktując pandemię jako przypadek wyjątkowo pilnej konieczności. Gdyby taka elastyczność również była niewystarczająca zamawiający mogą również udzielić zamówienia dotychczasowemu dostawcy (o ile jest w stanie odpowiedzieć na potrzeby placówki), a ponadto zastosować szereg działań niestandardowych jak:\nKE jednoznacznie podkreśla, że pandemia COVID-19 jest sytuacją, której europejscy zamawiający publiczni nie mogli przewidzieć, a sytuacja epidemiczna w poszczególnych krajach stanowi podstawę do odstąpienia od stosowania wspólnotowych ram dotyczących zamówień publicznych.\nWarto podkreślić, że takie rekomendacje dotyczą tylko środków niezbędnych dla powstrzymania pandemii COVID-19 (w tym również inwestycji budowlanych), a nie wszystkich zamówień których dokonują szpitale oraz inne instytucje zdrowia publicznego w tym zakresie.\nPolski ustawodawca w ustawie z 02 marca w ustawie o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, innych chorób zakaźnych oraz wywołanych nimi sytuacji kryzysowych odstąpił od stosowania przepisów polskiej ustawy Prawo zamówień publicznych dla takich zamówień.\nPełny tekst Komunikatu Komisji Europejskiej znajduje się tutaj.\nPosted in Legal AdvisoryLeave a Comment on Stanowisko Komisji Europejskiej dotyczące zamówień publicznych w dobie epidemii\nWytyczne w zakresie funkcjonowania zakładów przemysłowych w trakcie epidemii\nPosted on 15 kwietnia 2020 16 kwietnia 2020 by kancelaria\nMinisterstwo Rozwoju w dniu 9 kwietnia 2020 r. opublikowało wytyczne w zakresie funkcjonowania zakładów przemysłowych w trakcie epidemii Covid -19 w Polsce.\nZ wytycznymi Ministra Rozwoju można zapoznać się tutaj.\nWytyczne Ministra Rozwoju w części odnoszą się do obowiązkowych zasad, wynikających z § 9 ust. 9 pkt 3) oraz § 18 aktualnie obowiązującego rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 10 kwietnia 2020 r. w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii (Dz. U. z 2020 r., poz. 658) tj.:\ndo obowiązku zapewnienia przez zakład pracy:\n1) jednorazowych rękawiczek lub środków do dezynfekcji osobom zatrudnionym niezależnie od podstawy zatrudnienia,\n2) odległości między stanowiskami pracy wynoszącej co najmniej 1,5 m, chyba że jest to niemożliwe ze względu na charakter działalności wykonywanej w danym zakładzie pracy, a zakład ten zapewnia środki ochrony osobistej związane ze zwalczaniem epidemii COVID-19;\njak również powszechnego obowiązku zakrywania ust i nosa przy pomocy części odzieży, maski albo maseczki, podczas przebywania poza adresem miejsca zamieszkania lub stałego pobytu.\nPrzedmiotowe wytyczne w pozostałym zakresie stanowią zalecenia, niemniej jednak w ślad za Ministerstwem Rozwoju rekomenduje się ich stosowanie.\nPosted in Legal AdvisoryLeave a Comment on Wytyczne w zakresie funkcjonowania zakładów przemysłowych w trakcie epidemii\nObowiązkowe pracownicze badania lekarskie w czasie epidemii\nPosted on 14 kwietnia 2020 by kancelaria\nUstawą z dnia 2 marca 2020 roku o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, innych chorób zakaźnych oraz wywołanych nimi sytuacji kryzysowych (dalej: „Ustawa”), ustawodawca zawiesił wykonywanie niektórych obowiązków w zakresie badań okresowych pracowników w przypadku ogłoszenia stanu zagrożenia epidemicznego albo stanu epidemii (w tym epidemii spowodowanej koronawirusem SARS-Cov-2), od dnia ogłoszenia danego stanu.\nZawieszone zostaje wówczas wykonywanie następujących obowiązków:\na) podleganie przez pracownika okresowym badaniom lekarskim (art. 229 § 2 k.p.);\nb) przeprowadzanie okresowych badań lekarskich na podstawie skierowania wydanego przez pracodawcę (229 § 4a k.p.);\nc) zapewnianie przez pracodawcę zatrudniającego pracowników w warunkach narażenia na działanie substancji i czynników rakotwórczych lub pyłów zwłókniających okresowych badań lekarskich (i) po zaprzestaniu pracy w kontakcie z tymi substancjami, czynnikami lub pyłami oraz (ii) po rozwiązaniu stosunku pracy, jeżeli zainteresowana osoba zgłosi wniosek o objęcie takimi badaniami (art. 229 § 5 k.p.);\nd) podleganie przez kierowców wykonujących przewóz drogowy badaniom lekarskim przeprowadzanym w celu stwierdzenia istnienia lub braku przeciwwskazań zdrowotnych do wykonywania pracy na stanowisku kierowcy (art. 39j ustawy o transporcie drogowym);\ne) podleganie przez kierowców wykonujących przewóz drogowy badaniom psychologicznym przeprowadzanym w celu stwierdzenia istnienia lub braku przeciwwskazań psychologicznych do wykonywania pracy na stanowisku kierowcy (art. 39k ustawy o transporcie drogowym);\nf) przechodzenie przez maszynistę okresowych badań lekarskich i psychologicznych w celu zachowania ważności świadectwa maszynisty (art. 22b ust. 7 ustawy o transporcie kolejowym).\nWykonanie powyższych obowiązków nie zostało odwołane, a jedynie zawieszone w czasie. Pracodawca oraz pracownik są zobowiązani wykonać je w okresie nie dłuższym niż 60 dni od dnia odwołania stanu zagrożenia epidemicznego (w przypadku, gdy nie zostanie ogłoszony stan epidemii) lub od dnia odwołania stanu epidemii.\nWarto w tym miejscu zaznaczyć, że w trakcie trwania stosunku pracy, pracownicy podlegają trzem podstawowym rodzajom badań:\na) badanie wstępne – wykonywane przed rozpoczęciem świadczenia pracy, na podstawie którego weryfikuje się czy pracownik zdolny jest do wykonywania przyszłej pracy;\nb) badanie okresowe – cykliczne badanie profilaktyczne, na podstawie którego okresowo weryfikuje się stan zdrowia pracownika w celu stwierdzenia dalszej możliwości wykonywania przez niego określonego rodzaju pracy;\nc) badanie kontrolne – które nie ma charakteru powszechności, a obowiązek jego wykonania dotyczy tych pracowników, których niezdolność do pracy (tzn. nieobecność w pracy z powodu choroby) trwała dłużej niż 30 dni. Na jego podstawie stwierdza się zdolność pracownika do wykonywania pracy po rekonwalescencji.\nUstawodawca nie przewidział jednak możliwości zawieszenia wykonania obowiązków przeprowadzenia badań wstępnych oraz kontrolnych w przypadku ogłoszenia stanu zagrożenia epidemicznego albo stanu epidemii (w tym epidemii spowodowanej koronawirusem SARS-Cov-2), a jedynie dotyczy to badań okresowych.\nCo prawda, ustawodawca wprowadził instytucję przedłużenia ważności m.in. badań wstępnych i kontrolnych, wskazując, że orzeczenia lekarskie wydane w ramach wstępnych, okresowych i kontrolnych badań lekarskich, których ważność upłynęła po dniu 7 marca 2020 roku, zachowują ważność, nie dłużej jednak niż do upływu 60 dni od dnia odwołania stanu zagrożenia epidemicznego albo stanu epidemii. Jednak automatyczne przedłużenie ważności badań ma miejsce zatem wyłącznie w sytuacji, gdy ważność badań upływa po dniu 7 marca 2020 roku.\nW sytuacji, gdy pracownik był nieobecny w pracy dłużej niż 30 dni z powodu choroby, a jego powrót do pracy ma mieć miejsce w chwili trwania stanu zagrożenia epidemicznego albo stanu epidemii, ma on obowiązek wykonać badania kontrolne, ponieważ bez nich pracodawca nie może dopuścić go do świadczenia pracy. Ustawodawca nie przewidział w tym względzie zawieszenia wykonania obowiązku uzyskania badań kontrolnych. Podobnie wygląda sytuacja osoby, która chce podjąć się zatrudnienia i nie posiada badań wstępnych.\nNie można pominąć faktu, że ustawodawca dopuścił możliwość uzyskania tymczasowego orzeczenia lekarskiego w trakcie trwania stanu zagrożenia epidemicznego albo stanu epidemii. Zapisy Ustawy wprowadzające taką możliwość są jednak bardzo nieprecyzyjne. Ustawodawca określił, że w przypadku braku dostępności do lekarza uprawnionego do przeprowadzenia badania wstępnego lub kontrolnego, badanie takie może przeprowadzić i wydać odpowiednie orzeczenie lekarskie inny lekarz (oświadczenie takie jest ważne do 30 dni od dnia odwołania stanu zagrożenia epidemicznego, w przypadku gdy nie zostanie ogłoszony stan epidemii, albo od dnia odwołania stanu epidemii). Ustawodawca nie wyjaśnia co oznacza „brak dostępności” do lekarza uprawnionego do przeprowadzenia badania. Czy to oznacza sytuację, w której występuje całkowity brak lekarzy medycyny pracy w okolicy, tzn. w dzielnicy, mieście, gminie, a może w kraju? Czy „brak dostępności” to brak możliwości dojazdu do lekarza z uwagi na ograniczenia komunikacyjne lub zakazy przemieszczania się? Czy „brakiem dostępności” będzie zbyt długa kolejka oczekujących na wizytę? A może wszystkie powyższe przypadki będą wpisywały się w tę definicję. Tylko czy pracownik ma obowiązek taką przyczynę wykazać, uprawdopodobnić, czy wręcz udowodnić? Ustawodawca wyraźnie wskazuje, że z takiej możliwości można skorzystać wyłącznie „w przypadku braku dostępności” do lekarza uprawnionego do przeprowadzenia badania.\nNiewątpliwie zaletą możliwości uzyskania tymczasowego orzeczenia lekarskiego jest to, że lekarz może wydać takie orzeczenie w trybie za pośrednictwem systemów teleinformatycznych lub systemów łączności. W przypadku stanu epidemicznego lub epidemii takie rozwiązanie wydaje się przemyślane. Pozostałe kwestie są jednak nieprecyzyjne i mogą powodować późniejsze rozbieżności interpretacyjne.\nPodsumowując, w obecnym kształcie Ustawy występuje niekonsekwencja ustawodawcy, który zawiesił wykonywanie niektórych obowiązków w zakresie badań okresowych pracowników w przypadku ogłoszenia stanu zagrożenia epidemicznego albo stanu epidemii, natomiast nie wprowadził zawieszenia obowiązku wykonywania badań wstępnych, ani badań kontrolnych. Co oznacza, że w przypadku braku możliwości uzyskania orzeczenia lekarskiego w sposób standardowy lub w trybie za pośrednictwem systemów teleinformatycznych, pracodawca nie może dopuścić nowego pracownika lub pracownika wracającego do pracy po dłuższej chorobie do wykonywania obowiązków pracowniczych. W czasach epidemii koronawirusa SARS-Cov-2, skutkującego coraz bardziej zauważalnymi symptomami kryzysu, oczekiwanym rozwiązaniem de lege lata w zakresie pilnych zmian w prawie powinno być m.in. zawieszenie wykonywania obowiązków w zakresie nie tylko okresowych badań lekarskich, lecz także badań wstępnych oraz kontrolnych.\nPosted in Legal AdvisoryLeave a Comment on Obowiązkowe pracownicze badania lekarskie w czasie epidemii\nPosted on 9 kwietnia 2020 9 kwietnia 2020 by kancelaria\nFundusz Pomocy Rozwoju opracował program pomocowy o wartości ok. 100 mld zł, mający na celu pomoc mikro, małym, średnim i dużym firmom, które ucierpiały w czasie epidemii spowodowanej koronawirusem SARS-Cov-2.\na) mikrofirm, tj. przedsiębiorców zatrudniających od 1 do 9 osób (nie wliczając właściciela), których roczny obrót lub suma bilansowa nie przekracza 2 mln euro – łączna pomoc w wysokości do 25 mld zł;\nb) małych i średnich firm, tj. przedsiębiorców zatrudniających od 10 do 249 osób, których roczny obrót nie przekracza 50 mln euro lub suma bilansowa nie przekracza 43 mln euro – łączna pomoc w wysokości 50 mld zł;\nc) dużych firm, tj. przedsiębiorców zatrudniających przynajmniej 250 osób – łączna pomoc w wysokości 25 mld zł.\na) w przypadku mikrofirm, których dotknął spadek przychodów o co najmniej 25 % w porównaniu do poprzedniego miesiąca lub firm objętych zakazem prowadzenia działalności z uwagi na restrykcje sanitarne:\nsubwencja w maksymalnej wysokości do 325 tyś zł;\numorzenie 25 % subwencji w przypadku kontynuowania działalności przez okres 12 miesięcy;\numorzenie do 50 % subwencji w zależności od poziomu utrzymania zatrudnienia przez okres 12 miesięcy.\nb) w przypadku małych i średnich firm, których dotknął spadek przychodów o co najmniej 25 % w porównaniu do poprzedniego miesiąca:\nsubwencja w wysokości 4 %, 6 % lub 8 % wartości sprzedaży rocznej w zależności od skali spadku sprzedaży;\numorzenie do 25 % subwencji w zależności od poziomu poniesionej straty;\numorzenie do 25 % subwencji w zależności od poziomu utrzymania zatrudnienia przez okres 12 miesięcy.\nc) w przypadku dużych firm, których dotknął spadek przychodów o co najmniej 25 % w porównaniu do poprzedniego miesiąca (trzy formy pomocy):\npożyczki lub obligacje na okres do 2 lat o wartości do 1 mld zł;\npreferencyjna pożyczka na okres do 3 lat w wysokości do 750 mln zł, możliwość umorzenia do 75 % wartości pożyczki;\ninwestycja PFR w postaci objęcia udziałów lub akcji o wartości do 1 mld zł.\nWarunkiem skorzystania z programu pomocowego jest m.in. prowadzenie działalności gospodarczej w dniu 31 grudnia 2019 roku oraz niezaleganie z płatnościami podatków i składek na ubezpieczenia społeczne na dzień 29 lutego 2020 roku lub na dzień udzielenia finansowania.\nPosted in Legal AdvisoryLeave a Comment on Tarcza Antykryzysowa PFR\nPosted on 8 kwietnia 2020 by kancelaria\nRoszczenia materialnoprawne a stan epidemii\nTak jak wcześniej już wspominaliśmy, nie weszła ostatecznie w życie regulacja dotycząca wstrzymania terminów prawa cywilnego materialnego, od których uzależnione jest m.in. udzielenie ochrony prawnej przed sądem. Nie wprowadzono jak dotąd także żadnych regulacji dotyczących ewentualnych roszczeń związanych z pandemią koronawirusa i stratami, które może wywoływać stan zagrożenia epidemicznego lub epidemii, a w szczególności, powiązane z tymi stanami obostrzenia lub restrykcje otoczenia prawnego wpływające na funkcjonowanie przedsiębiorców.\nTrudno doszukać się także w dotychczasowym stanie prawnym odrębnych lub szczególnych możliwości dla formułowania potencjalnych roszczeń w odniesieniu do stanu zagrożenia epidemicznego lub stanu epidemii (COVID-19). Obowiązująca ustawa z dnia 22 listopada 2002 r. o wyrównywaniu strat majątkowych wynikających z ograniczenia w czasie stanu nadzwyczajnego wolności i praw człowieka i obywatela reguluje potencjalne roszczenia cywilnoprawne związane z wprowadzeniem stanu nadzwyczajnego przewidzianego Konstytucją (co do zasady może to być wyrównanie strat przez Skarb Państwa bez utraconych korzyści). Ustawa ta wyłącza ponadto stosowanie do roszczeń związanych z wprowadzeniem stanu nadzwyczajnego art. 415-4202 Kodeksu cywilnego (w pozostałym zakresie stosuje się Kodeks cywilny).\nWydaje się, że o ile nie zostanie wprowadzony stan nadzwyczajny w związku z pandemią lub też nie zostaną wprowadzone dodatkowe regulacje w zakresie wyrównywania strat przedsiębiorców powstałych w okresie stanu zagrożenia epidemicznego lub stanu epidemii, to potencjalnym poszkodowanym na skutek wprowadzonych restrykcji pozostanie formułowanie roszczeń między innymi w oparciu właśnie o ww. wymienione artykuły 415-4202 Kodeksu cywilnego (wyłączone ze stosowania jedynie na potrzeby wskazanej wyżej ustawy dotyczącej jedna tylko konstytucyjnych stanów nadzwyczajnych), ze szczególnym uwzględnieniem art. 417 – 4172 Kodeksu cywilnego jako ewentualnej podstawy roszczeń wobec Skarbu Państwa lub jednostki samorządu terytorialnego.\nPosted in Legal AdvisoryLeave a Comment on Coronavirus Alert! Roszczenia za czas epidemii


Budowa domu – o czym warto nie zapominać? – Dublet ⮞\nKonstrukcja prywatnego domu to niesamowite wyzwanie, nie wyłącznie w aspekcie samej logistyki tego zaryzykowania jednak również oraz w dziedzinie podjęcia szeregu decyzji na pojedynczych etapach realizacji inwestycji, decyzji, które jakkolwiek będą decydowały o kilkudziesięciu latach naszego dalszego życia. Jedną z takich ważnych decyzji, podjętych już na samym początku procesu inwestycyjnego, będzie osiągnięcie wyboru działki pod budowę naszego domu, miejsca najbardziej optymalnego. Z pewnością poszukując odpowiedniej działki, gdzie będzie później realizowana budowa domu, nie należy się spieszyć, mamy aktualnie kolosalny wybór rozmaitego typu działek nie wyłącznie budowniczych, jakkolwiek oraz siedliskowych, trzeba w następstwie tego poświęcić dobrze dużo czasu, by odnaleźć miejsce najbardziej bardzo dobre. Na wybór działki pod konstrukcję domu na pewno będzie miało wpływ parę fundamentalnych składników, jednym z ważniejszych będzie położenie samej działki, a w związku z tym jej przydatna lokalizacja.\nZ pewnością powinno to być miejsce porządnie skomunikowane, chociaż z dzielnicami strategicznymi dla stworzonego przez nas życia, jak na przykład miejsce pracy. Miejsce to może też mieć słuszną infrastrukturę lub również możliwość podłączenia poszczególnych mediów. Następna sprawa dotycząca działki to jej odpowiednia wielkość oraz kształt, żeby projekty domów, które będziemy oglądali pod kątem wyboru najodpowiedniejszego, były możliwe do zastosowania w danym miejscu, żeby na przykład wielkość oraz kształt działki nie powodowały takich ograniczeń, że trudno będzie nam odnaleźć trafny projekt domu – ważne też, żeby uwzględnić grabpol-ostrow.pl – ekologiczna oczyszczalnia ścieków. Należy w tym miejscu pamiętać, iż są prawnie wyznaczone konkretne odległości, nie powinny one być między ścianą budowanego domu a granicą sąsiedniej działki.\nNastępne kryterium, jakim będziemy kierowali się przy wyborze działki pod budowę domu, to będzie bez kwestionowania bezpośrednie otoczenie tego miejsca, a w takim razie szata roślinna. Ważnym aspektem jest, by miejsce, które wybierzemy na swoje mieszkanie, było po prostu ładne, abyśmy na co dzień rano przebudzając się oraz wychodząc na podwórko mogli podziwiać idealną roślinność i śliczną okolicę.


Jak usunąć Adware SearchUp (Mac) - instrukcje usuwania wirusa\nJak odinstalować adware SearchUp z twojego systemu operacyjnego?\nZnany również jako: Reklamy SearchUp\nNapisany przez Tomasa Meskauskas dnia 18. grudnia 2020 roku\nJak usunąć adware SearchUp z Mac?\nCzym jest SearchUp?\nSearchUp to nieuczciwa aplikacja należąca do rodziny adware Pirrit. Po udanej infiltracji prowadzi natrętne kampanie reklamowe. Innymi słowy, wyświetla różne mylące i prawdopodobnie niebezpieczne reklamy. SearchUp ma możliwości śledzenia danych, które służą do zbierania informacji systemowych/osobistych. Ponadto wiele przykładów takiego oprogramowania ma cechy porywacza przeglądarki i jest prawdopodobne, że SearchUp również to robi. Ze względu na podejrzane techniki rozpowszechniania tego adware, jest ono również sklasyfikowane jako PUA (potencjalnie niechciana aplikacja).\nAdware umożliwia umieszczanie reklam pop-up, banerowych, kuponowych, ankietowych i innych natrętnych - zwykle na każdej odwiedzanej stronie internetowej. Wyświetlane reklamy poważnie utrudniają przeglądanie, ponieważ nakładają się na zawartość witryny i spowalniają szybkość przeglądania. Ponadto reklamy te stanowią zagrożenie dla bezpieczeństwa urządzenia/użytkownika. Po kliknięciu, natrętne reklamy przekierowują do różnych podejrzanych/złośliwych witryn, a niektóre mogą nawet potajemnie pobierać/instalować oprogramowanie (np. PUA). SearchUp może powodować przekierowania do różnych podejrzanych witryn, ponieważ niektóre typy adware działają w ten sposób. Mogą wymuszać otwieranie szkodliwych witryn i/lub zmieniać ustawienia przeglądarki w celu promowania fałszywych wyszukiwarek. Aplikacje, które powodują przekierowania do fałszywych wyszukiwarek internetowych, są klasyfikowane jako porywacze przeglądarki. Po zainstalowaniu takiego oprogramowania: każda otwarta nowa zakładka/okno i zapytanie wpisane w pasku adresu - przekierowują na adres promowanej wyszukiwarki. Ponadto, nielegalne wyszukiwarki rzadko są w stanie zapewnić wyniki wyszukiwania, więc mają tendencję do przekierowywania do Google, Bing, Yahoo i innych oryginalnych. Jak wspomniano na początku, SearchUp może śledzić dane. Monitoruje i zbiera informacje dotyczące infiltrowanego systemu, aktywności przeglądania użytkowników oraz ich danych osobowych. Twórcy PUA zarabiają na takich informacjach, udostępniając je i/lub sprzedając stronom trzecim (potencjalnie cyberprzestępcom). Podsumowując, obecność niechcianego oprogramowania na urządzeniach może skutkować infekcjami systemu, poważnymi problemami prywatności, stratami finansowymi, a nawet kradzieżą tożsamości. Aby zapewnić integralność urządzenia i bezpieczeństwo użytkownika, wszystkie podejrzane aplikacje i rozszerzenia/wtyczki przeglądarki muszą zostać usunięte natychmiast po wykryciu.\nNazwa Reklamy SearchUp\nNazwy wykrycia Avast (MacOS:Pirrit-CB [Adw]), BitDefender (Adware.MAC.Pirrit.KN), ESET-NOD32 (wariant OSX/Adware.Pirrit.BM), Kaspersky (Not-a-virus:HEUR:AdWare.OSX.Pirrit.ac), Pełna lista (VirusTotal)\nNazwa złośliwego procesu SearchUp1, SearchUp2, SearchUp3, SearchUp4, SearchUp5, etc.\nDodatkowe informacje Ta aplikacja należy do rodziny malware Pirrit malware.\nAby wyeliminować Reklamy SearchUp, nasi badacze malware zalecają przeskanowanie twojego komputera Combo Cleaner.\nInitialSkill, GeneralChannelSearch, GuideRecord i CleanParameter to kilka przykładów innych aplikacji typu adware. Wydają się uzasadnione i nieszkodliwe. Użytkownicy są zachęcani do ich pobrania/instalacji ofertami różnych „przydatnych" funkcji. Jednak te funkcje rzadko działają zgodnie z reklamą, a w większości przypadków w ogóle nie działają. W rzeczywistości dotyczy to praktycznie wszystkich PUA. Jedynym celem niechcianego oprogramowania jest generowanie przychodów dla programistów. Dlatego też funkcjonalność i bezpieczeństwo użytkownika nie mają znaczenia. PUA są zaprojektowane do prowadzenia natrętnych kampanii reklamowych, wymuszania otwierania niewiarygodnych i złośliwych stron internetowych, porywania przeglądarek, zbierania poufnych i prywatnych informacji.\nJak zainstalowano SearchUp na moim komputerze?\nPUA są dystrybuowane za pośrednictwem konfiguratorów pobierania/instalacji innych produktów. Ta fałszywa metoda marketingowa polegająca na dołączaniu niechcianych lub złośliwych dodatków do zwykłego oprogramowania nazywana jest „sprzedażą wiązaną". Pospieszanie procesów pobierania/instalacji (np. ignorowanie warunków, pomijanie kroków i sekcji, używanie wstępnie ustawionych opcji itp.) zwiększa ryzyko niezamierzonego dopuszczenia dołączonych produktów do systemu. PUA mogą również posiadać swoje „oficjalne" strony internetowe do pobrania. Po kliknięciu, natrętne reklamy mogą uruchamiać skrypty w celu pobrania/zainstalowania tych aplikacji bez zgody użytkownika.\nZaleca się sprawdzanie produktów przed ich pobraniem/instalacją i/lub zakupem. Należy używać wyłącznie oficjalnych i zweryfikowanych kanałów pobierania. Ponieważ niewiarygodne źródła, np. nieoficjalne i bezpłatne witryny z hostingiem plików, sieci udostępniania peer-to-peer i inne programy do pobierania stron trzecich oferują zwykle zwodnicze i/lub dołączone programy. Zaleca się, aby podczas pobierania/instalacji przeczytać warunki, zapoznać się ze wszystkimi możliwymi opcjami, skorzystać z „Własnych"/„Zaawansowanych" ustawień oraz zrezygnować z dodatkowych aplikacji, narzędzi, funkcji i innych dodatków. Natrętne reklamy wyglądają zwyczajnie, jednak przekierowują do podejrzanych i niewiarygodnych witryn (np. z randkami dla dorosłych, hazardem, pornografią itp.). W przypadku napotkania takich reklam i/lub przekierowań należy sprawdzić system, wykryć oraz natychmiast usunąć wszystkie podejrzane aplikacje i rozszerzenia/wtyczki przeglądarki. Jeśli twój komputer jest już zainfekowany SearchUp, zalecamy wykonanie skanowania za pomocą Combo Cleaner, aby automatycznie usunąć to adware.\nAdware SearchUp proszące o pozwolenie na pełny dostęp do dysku:\nAdware SearchUp zostawia swoje pliki w tych folderach:\nWAŻNA UWAGA! Nieuczciwe konfiguratory/aplikacje, które promują adware SearchUp, mają na celu utworzenie nowego profilu urządzenia. Dlatego przed podjęciem dalszych kroków usuwania wykonaj następujące czynności:\n2) Wybierz profil "SearchUp" i usuń go.\nNatychmiastowe automatyczne usunięcie Reklamy SearchUp: Ręczne usuwanie zagrożenia może być długim i skomplikowanym procesem, który wymaga zaawansowanych umiejętności obsługi komputera. Combo Cleaner to profesjonalne narzędzie do usuwania złośliwego oprogramowania, które jest zalecane do pozbycia się Reklamy SearchUp. Pobierz go klikając poniższy przycisk:\nKROK 1. Usuwanie plików i folderów powiązanych z SearchUp z OSX.\nKROK 2. Usuwanie reklam SearchUp z Safari.\nKROK 3. Usuwanie adware SearchUp z Google Chrome.\nKROK 4. Usuwanie reklam SearchUp z Mozilla Firefox.\nUsuwanie adware SearchUp:\nUsuwanie potencjalnie niechcianych aplikacji powiązanych z SearchUp z twojego folderu "Aplikacje":\nReklamy SearchUp (Mac)\nUsuwanie plików i folderów powiązanych z reklamy searchup:\nUsuwanie strony domowej i domyślnej wyszukiwarki reklamy searchup z przeglądarek internetowych:\nUsuwanie rozszerzeń powiązanych z reklamy searchup z Safari:\nUsuwanie dodatków powiązanych z reklamy searchup z Mozilla Firefox:\nUsuwanie dodatków powiązanych z reklamy searchup z Google Chrome:\nKod QR (Quick Response Code) to odczytywalny maszynowo kod, który przechowuje adresy URL oraz inne informacje. Kod ten może być odczytywany za pomocą kamery w smartfonie lub tablecie. Zeskanuj ten kod QR, aby mieć łatwy dostęp do przewodnika usuwania Reklamy SearchUp na swoim urządzeniu mobilnym.\nPozbądź się Reklamy SearchUp dzisiaj:


Codzienna pielęgnacja twarzy naturalnymi produktami! - Naturalne.bio\nSylveco ROSADIA (2)\nminerały i glinki (1)\ncera sucha (6)\ncera normalna i każdy rodzaj (6)\ntrądzik i stany zapalne (2)\nMycie twarzy odpowiednio dobranymi kosmetykami to bardzo istotny element pielęgnacji skóry. Najlepsze kosmetyki do mycia twarzy nie tylko dokładnie oczyszczają i odświeżają, ale także dogłębnie nawilżają oraz odżywiają skórę. Warto zwracać uwagę, by produkty te nie zawierały syntetycznych substancji, barwników, SLS oraz innych chemicznych składników. Kosmetyki do mycia twarzy bazujące na wyciągach roślinnych nie powodują swędzenia oraz podrażnień nawet u osób z delikatną cerą.\nBIO płatki kosmetyczne - BOCOTON\nBIO płatki kosmetyczne - BOCOTON to produkt, który może być używany z płynami micelarnymi, olejkami lub innymi ulubionymi produktami. Doskonale radzi sobie z oczyszczaniem skóry z makijażu lub jego pozostałościami. Płatki kosmetyczne są w 100% ekologiczne oraz wyprodukowane zostały z włókien, które pochodzą tylko z certyfikowanych upraw ekologicznych.\nDelikatny puder myjący "Clean Powder" MAKE ME BIO\nNaturalny i łagodny puder myjący do twarzy dla skóry wrażliwej. Szczególnie polecany dla cery delikatnej, naczynkowej, suchej, szarej i zmęczonej. Bez parabenów.\nEnzymatyczny żel myjący do twarzy - VIANEK FIOLETOWY\nGłęboko oczyszczająca pianka do mycia twarzy - EcLab\nGłęboko oczyszczająca pianka do mycia twarzy - EcLab to bardzo pianka oczyszczająca przeznaczona do pielęgnacji cery przetłuszczającej się i problematycznej. Nie zawiera SLS, SLES, parabenów I EDTA.\nLekki mus do mycia twarzy - CERA SUCHA I WRAŻLIWA - CAFE MIMI\nLekki mus do mycia twarzy - Le Cafe Mimi przeznaczony jest dla cery suchej oraz wrażliwej. Substancje w nim zawarte skutecznie oczyszczają skórę a przy tym jej nie podrażniają. Mus poprawia elastyczność cery, dba o jej odpowiedni poziom nawilżenia, przywraca równowagę, wygładza i nawilża.\nMICELARNA woda do demakijażu - EcLab (Eco Laboratorie) STRANY\nPłyn micelarny do demakijażu - EcLab nie podrażnia cery, chroni i nawilża oraz skutecznie usuwa makijaż. Składniki w nim zawarte działają odmładzająco, tonizująco, przeciwzmarszczkowo oraz ujędrniająco i wygładzająco.\nMicelarny żel do demakijażu oczu - EcLab (Eco Laboratorie) STRANY\nMicelarny żel do demakijażu OCZU - EcLab wzmacnia odporność skóry oraz przywraca jej naturalne pH. Działa silnie nawilżająco oraz łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia.\nMus do oczyszczania skóry twarzy suchej i normalnej - EcLab Strany\nNA DZIEŃ DOBRY - proszek do mycia twarzy - cera mieszana i tłusta - Miodowa Mydlarnia\nNA DZIEŃ DOBRY to proszek do mycia skóry mieszanej i tłustej. Dzięki swojemu naturalnemu składowi idealnie oczyszcza oraz odżywia skórę chroniąc ją przed rozwojem infekcji.\nNawilżająca emulsja do mycia twarzy - VIANEK NIEBIESKI\nNawilżająca pianka do mycia twarzy - EcLab\nNawilżająca pianka do mycia twarzy - EcLab to bardzo delikatna pianka oczyszczająca do cery suchej i wrażliwej. 99,5% składników pochodzenia roślinnego. Nie zawiera SLS, SLES, parabenów I EDTA.\nNormalizujący żel myjący do twarzy - VIANEK ZIELONY\nRewitalizujący płyn micelarny VIANEK CZERWONY to płyn micelarny, który dokładnie usuwa makijaż twarzy i okolic oczu, nie podrażniając nawet wrażliwej cery.\nODMŁADZAJĄCA emulsja do twarzy - CAVIAR de RUSSIE - NATURA SIBERICA BLANCHE\nOdmładzająca emulsja do twarzy Natura Siberica Blanche regeneruje komórki i wyrównuje koloryt skóry. Skutecznie usuwa makijaż i inne zanieczyszczenia. Emulsja delikatnie pielęgnuje. Doskonale nawilża i odżywia cerę oraz spowalnia procesy starzenia się skóry.\nOdmładzająca pianka do mycia twarzy - EcLab\nOdmładzająca pianka do mycia twarzy - EcLab to bardzo delikatna pianka oczyszczająca do cery dojrzałej i delikatnej. 99,5% składników pochodzenia roślinnego. Nie zawiera SLS, SLES, parabenów I EDTA.\nOdżywczy żel myjący do twarzy - VIANEK POMARAŃCZOWY\nOdżywczy żel myjący do twarzy VIANEK POMARAŃCZOWY jest przeznaczony do codziennego mycia każdego rodzaju cery. Zawiera łagodne detergenty, skutecznie oczyszczające twarz z makijażu i zabrudzeń.\nNie zawiera SLS, parabenów, PEG-ów, glikoli, silikonów, szkodliwych konserwantów, barwników i syntetycznych substancji zapachowych.\nOlejek emulgujący do MYCIA TWARZY z olejem lnianym - POLNY WARKOCZ\nOczyszczający koncentrat z olejem lnianym - olejek emulgujący do mycia twarzy dokładnie usuwa zanieczyszczenia oraz makijaż bez naruszania bariery hydrolipidowej. Skóra pozostaje na długi czas doskonale oczyszczona oraz odświeżona.\nOrganiczny płyn do demakijażu z RUMIANKIEM - Beauty GARDEN skutecznie usuwa makijaż i oczyszcza skórę, pozostawiając ją miękką. Płyn przeznaczony jest do pielęgnacji każdego rodzaju cery. Pochodzące składniki z ogrodu Beauty Garden posiadają certyfikat Agriculture Biologique i są wolne od pestycydów.\nPłyn micelarny/tonik/mgiełka 3w1 - Sylveco Rosadia\nPłyn micelarny/tonik/mgiełka - Sylveco seria ROSADIA to produkt 3w1. Został stworzony do oczyszczania oraz tonizowania cery wrażliwej, mieszanej, dojrzałej oraz naczynkowej.\nRumiankowy żel do twarzy SYLVECO to naturalny, głęboko oczyszczający żel do mycia twarzy z kwasem salicylowym (2%) o aktywnym działaniu antybakteryjnym. Polecany do pielęgnacji cery trądzikowej, zanieczyszczonej, z rozszerzonymi porami. Nie zawiera SLS i parabenów.


Polska może zyskać nowego dużego inwestora - terenyinwestycyjne.info\nBelgijska firma Umicore jest poważnie zainteresowana, aby właśnie w Polsce produkować najistotniejszy składnik baterii do pojazdów elektrycznych. Po decyzji o utworzeniu fabryk komponentów do takich pojazdów w Chinach i Korei Umicore postanowiła zlokalizować nową inwestycję w Europie.\n– Cieszymy się, że następna duża, innowacyjna firma chce inwestować w Polsce. To już kolejny przykład dużej zagranicznej inwestycji w Polsce w tym roku, po decyzji o rozpoczęciu wspólnego przedsięwzięcia MTU i Lufthansa Technik w Jasionce i budowie jednego z największych i najnowocześniejszych zakładów - EME Aero, w którym prowadzone będą serwis, naprawa i przegląd silników lotniczych. To pokazuje, że polityka inwestycyjna rządu przynosi konkretne efekty. Inwestycja Umicore byłaby jednak szczególnie istotna, gdyż firma produkowałaby w Polsce najbardziej zaawansowane technologicznie komponenty baterii do pojazdów elektrycznych, które pozwalają magazynować więcej energii i zwiększyć zasięg dla samochodu elektrycznego. Co więcej Umicore stawia całkowicie na zieloną energię, więc w jednym zagadnieniu łączymy dwa aspekty – nowoczesnej technologii i ochrony środowiska, co jest szczególnie ważne dla naszego rządu - mówi minister przedsiębiorczości i technologii Jadwiga Emilewicz.


Która seria antybakteryjna? - Strona 2 - Wizaz.pl\n2006-08-09, 17:36 #31\nPoradzcie, którą serię antybaktryjną wybrać Chcę kupić żel do mycia twarzy i tonik. Zastanawiam się nad:\n2.La Roche-Posay EFFACLAR\nBędę wdzięczna za opinie o tych produktach.\n2006-08-10, 11:11 #32\nJa polecam Normaderm, jestem bardzo zadowolona z tych kosmetyków.\n2006-08-10, 15:27 #33\nJa natomiast jestem bardzo zadowolona z firmy Ziaja Od poczatku uzywam ich kosmetykow i nigdy sie nie zawiodlam,ale jak juz ktos tu pisal,kazdy ma inny typ skory i kazdy moze inaczej reagowac\n2006-08-10, 17:12 #34\nDzięki Też właśnie myślałam o VICHY Normaderm, mam już krem i jestem zadowolona Pozdrawiam\n2006-08-10, 18:09 #35\nJa tez uzywalam Normaderm jakis czas i na poczatku bylam bardzo ale to bardzo zadowolona ale po dluzszym stosowaniu moja cera zaczela bardzo zle reagowac na ta serie. Zrezygnowalam ze wszystkich serii antybakteryjnych i teraz uzywam Olay complete care i mam mniej klopotow z cera niz jak stosowalam preparaty antybakteryjne\n2006-08-10, 18:40 #36\nWłaśnie wiele osób twierdzi, że przez serie antybakteryjne są większe problemy z cerą Ale ja niestety muszę mieć coś matującego i wysuszającego. A co do tej serii Olay to słyszałam wiele pozytywych opinii, a myjesz twarz tymi chusteczkami z tej serii? Jak się sprawdzają?\n2006-08-10, 18:51 #37\nCzas edycji: 2008-11-11 o 18:14\n2006-08-10, 19:03 #38\nNie uzywalam jeszcze tych chusteczek. Do mycia twarzy uzywam jak narazie pianki L'oreala Happyderm bo kiedys ja kupilam i mam wrazenie ze sie nie konczy. Nie moge powiedziec ze jest bardzo dobra ale nie jest tez zla. Z olaya mam tylko ten kremik emulsja nawilzajaca do cery tlustej i mieszanej i tonik. Moja cera tez sie ciagle swieci ale po tym kremiku nie mam wrazenia ze raz jest za sucha albo ciagnieta a raz za tlusta. Jej kondycja sie jakby ustabilizowala.\n2006-08-10, 22:28 #39\nHmm...a może coś z serii "Babor"\nWyślij prywatną wiadomość do Kasiek_19\nZnajdź więcej postów Kasiek_19\n2006-08-10, 23:36 #40\nNapisane przez Kasiek_19\n2006-08-11, 11:14 #41\nJa ostatnio testuję emulsję aktywnie nawilżającą Olay i jestem z niej jak na razie zadowolona, bo okazało się, że moja skóra potrzebuje dodatkowego nawilżenia, a kosmetyki Barwy fundują jej coś zupełnie innego.\nJa też kupiłam sobie ten kremik na lato, w połowie opakowania musiałm go odstawić bo straszne obsypały mnie zaskórniki.\n2006-08-11, 12:47 #42\n2006-08-11, 13:19 #43\n2007-09-21, 14:28 #44\nJa uważam że wszystkie te serie są b. dobre, jednak ZDECYDOWANIE NAJLEPSZE są kosmetyki Effaclar z La Roche Posay. I podobnej jakości, choć chyba odrobinkę gorsze kosmetyki Cleanance firmy Avene. Dopiero duzo duzo pozniej Vichy i Lysanel.\nA czy ktos sie orientuje ktora z tanszych serii takich mniej "aptecznych" a bardziej "drogeryjnych" jest skuteczna? Chodzi mi o cala serie - żel badz pianka do mycia twarzy, tonik, krem, peeling, maseczka?\nI jak to jest z łączeniem serii, można czy raczej to niewskazane żeby mieć poszczególne kosmetyki z róznych serii i róznych firm?\n2007-09-21, 14:29 #45\nlalaith z drogeryjnych to tylko i wyłącznie Oceanic AA Young\n2007-09-21, 14:47 #46\nDzięki za radę Nie mam zaufania do kosmetyków Garniera, bo po nich moja skóra jest zawsze podrażniona i wysuszona Ostatnio używam mydełka i kremu z Barwy i mleczka, toniku i kremu nawilżającego z Ziaji. O ile byłam gotowa na wysuszenie skóry po mydełku i kremie matującym Barwy, to w życiu nie spodziewałam się, że jeszcze gorzej będzie na mnie działać tak zachwalana Ziaja! Podobno ich kosmetyki są pozbawione wiekszości zapychaczy i podrażniających składników, a mam wrażenie, że moją twarz podrażniają i zapychają. Wiem, że każda cera reaguje inaczej, ale widocznie dalej będę musiała szukać czegoś odpowiedniejszego dla mnie.\nNie wiem skąd wzięłaś taką opinię Ziaja, jak każda inna firma, stosuje różne substancje nawilżające które są potencjalnie zapychające. Te same substancje znajdziesz w kremie za 200zł i w kremie za 5zł, np. płynna parafina czy trójglicerydy. Mnie one nie zapychają, zapycha za to coraz popularniejsze masło shea które znajdziesz i w produktach Ziaji (masła do ciała czy krem tonujący do twarzy) i w kosmetykach naturalnych za grubą kasę, np. balsamach do twarzy Decleora.\nTo nie wina Ziaji, że masz kiepską wiedzę o własnej skórze, bardzo kiepską ...\nNie przepadam za firmą Vichy. Seria Lysanel ma dość wysokie stężenie kwasów, możesz mieć wysuszoną i łuszczącą się skórę. Effaclar jest znacznie delikatniejsza. Trudno powiedzieć, zależy czego wymagasz od żelu i toniku. Ja lubię mocne kwasowe wrażenia, dlatego wybrałabym Lysanel, ale Effaclar też przerobiłam - dla mojej skóry to była pieszczota Moim zdaniem warto żebyś poczytała opinie o serii Cleanance: żel świetnie oczyszcza i jest baaaardzo wydajny, tonik ma całkiem niezły skład (nie każdemu służy alkohol denat. w kosmetykach, ale i tonik Effaclar go ma) i zostawia pudrową warstewkę na skórze.\n2007-09-21, 18:09 #47\nNastomiast ja nie używam całej serii. Mam:\n-żel z Bieledny No More\n-tonik nagietkowy z Ziaji(w spadku po mamie )\n- krem Iwostin Purritin\nI powiem że jest dobrze. Mam ładną nawilżoną twarz, wypryski znikają chociaż nie ma nic spektakularnego.\nAle jak będe kiedyś kupować całą serię to wybiorę albo Ziaję albo coś innego . Musze pobuszować w KWC .\n2007-09-24, 15:56 #48\nWypróbuje, kurcze tylko ja poza tym że mam pryszcze (mam 22 lata a tak mnie wysypało, że nawet jak miałam 16 i dojrzewałam to tak strasznie to nie wyglądało :/), to mam bardzo wrażliwą twarz, alergiczną, w dodatku często bardzo rozpaloną z gdzieniegdzie popękanymi naczynkami I już kompletnie nie wiem jak o nią dbać żeby było dobrze, bo nigdy wcześniej nie miałam takich problemów ze skórą jak teraz ;(\nMuszę iść do dermatologa, ale znajomi mi mówią że to bez sensu.. Nikomu z nich dermatolog nie pomógł, przyjaciółka od lat się leczy, była u trzech prywatnych, nie dość że za wizyty buliła grubą kase, na lekarstwa i kosmetyki mnóstwo pieniędzy to NIC JEJ SIĘ NIE POPRAWIŁO!\nTo jest przerażające, a ja nie mam zbyt wiele pieniędzy i napewno pójdę do lekarza na kasę chorych.\nCzy ktoś z Was zna dobrego dermatologa z KRAKOWA który przyjmuje na NFZ i faktycznie pomógł?\n2007-09-24, 15:58 #49\nJa z antybkateryjnych kosmetyków używam tylko kremu antybakteryjnego AA Young.\nReszta do cery wrażliwej. Bardzo polecam krem Iwostin nawilżający!\n2007-09-24, 16:02 #50\nClarissa a jaką masz cerę, coś podobnego jak u mnie? Może napisz do mnie na gg, mój nr 4046006, chyba że wolisz na forum


Apartament na sprzedaż 2 pokoje o powierzchni 51,57 m²\nNowy 2 pokojowy apartament na sprzedaż o powierzchni 51,6 m² znajduje się w nowo budowanej inwestycji deweloperskiej Murapol Zielone Bulwary na Klecinie przy ul. Dożynkowa (5.9 km od centrum Wrocławia). Inwestycja jest realizowana przez dewelopera Murapol S.A..\nNowy apartament o oznaczeniu 1.B.3.5 znajduje się na 3 piętrze i jest 1-poziomowy. Pomieszczenia mają 260 centymetrów wysokości. W apartamencie znajdują się 2 pokoje, jest 1 łazienka. Dla przyszłych mieszkańców deweloper Murapol S.A. przewidział: miejsca postojowe podziemne oraz miejsca postojowe naziemne.


Giganci branży spożywczej przeciwko hodowli klatkowej - Mięso wędliny ryby\nWielkie firmy branży spożywczej, m.in. Ferrero, Nestlé, Mondelēz International czy Unilever w liście do instytucji UE opowiadają się za stopniowym wycofywaniem klatek z hodowli kur niosek w UE.\nFerrero, Nestle, Mondelez i Unilever apelują o stopniowe wycofywanie klatek z hodowli kur niosek w UE. fot. shutterstock/mat.pras.\nData: 17-03-2021, 14:23\nWśród sygnatariuszy listu znajdują się firmy takie jak ALDI Nord, Barilla Group, Fattoria Roberti, Ferrero, Inter IKEA Group, Jamie Oliver Group, Le Groupement Les Mousquetaires, Mondelēz International, Nestlé oraz Unilever.\nFirmy opowiadają się za stopniowym wycofywaniem klatek z hodowli kur niosek w UE.\n- Bogactwo badań naukowych z zakresu dobrostanu zwierząt pokazuje, że zwierzęta cierpią w klatkach, a dobrze zarządzane systemy bezklatkowe zapewniają im znacznie lepszą jakość życia. Firmy odchodzące od jaj od kur hodowanych w klatkach utorowały drogę do zmiany sposobu trzymania zwierząt hodowlanych w UE. Systemy bezklatkowe są szeroko rozpowszechnione, opłacalne ekonomicznie i zapewniają lepsze warunki bytowe dla kur - czytamy w liście.\nSygnatariusze listu wskazują, że uzasadnienie biznesowe dla wycofywania klatek z hodowli kur niosek, w szczególności na poziomie Unii Europejskiej, jest naprawdę mocne.\n- Wraz z naszymi firmami już ponad 1000 przedsiębiorstw w Europie - detaliści, producenci i dostawcy usług żywieniowych - wyeliminowało klatki dla kur lub zobowiązało się to zrobić do 2025 r. Rzeczywiście, od 2019 r. większość kur niosek w UE jest hodowanych w systemach alternatywnych,\ntakich jak ściółkowy, wolno-wybiegowy czy organiczny - czytamy w piśmie.\nFirmy przekonują, że podzielają troskę konsumentów, społeczeństwa obywatelskiego i rządów dotyczącą dobrostanu zwierząt hodowlanych.\n- 94% Europejczyków uważa, że ochrona dobrostanu zwierząt hodowlanych jest ważna (Eurobarometr 2015), a 1,4 miliona obywateli i obywatelek UE poparło Europejską Inicjatywę Obywatelską „Koniec Epoki Klatkowej - End the Cage Age”. Jako liderzy w branży spożywczej pochwalamy cele inicjatywy Koniec Epoki Klatkowej. Jesteśmy zdeterminowani, aby pomóc zreformować przemysł spożywczy od wewnątrz - wskazują.\nPrzedstawiciele firm oceniają, że zmiana przepisów dotyczących dobrostanu zwierząt stanowi idealną okazję do stworzenia nowej podstawy prawnej, która zakończyłaby stosowanie klatek w hodowli zwierząt w UE - zaczynając od kur trzymanych w klatkach - oraz do wspierania rolników w okresie przejściowym.\n- Jesteśmy gotowi i chętni do dzielenia się naszą wiedzą, aby współpracować w celu osiągnięcia tego celu - podsumowują.\nFerrero RSS ALERT / Mondelez RSS ALERT / Unilever RSS ALERT / IKEA RSS ALERT / chów klatkowy RSS ALERT


Skotan wyciśnie kasę z fal morskich - Puls Biznesu - pb.pl\nFirma z portfela Romana Karkosika chce uzyskać energię z fal morskich. Dostanie na to 29 mln zł dotacji.\nTo kolejny nowatorski projekt w portfelu Skotanu. Spółka, kontrolowana przez Romana Karkosika, dostanie 28,7 mln zł dofinansowania na budowę eksperymentalnej farmy absorberów fal morskich, będących źródłem zielonej energii.\nProjekt ma jednocześnie zapewnić ochronę wybrzeża morskiego przed abrazją (rodzaj erozji). Skotan będzie mieć partnerów — konsorcjum firm Odys General Ship Service, Marine Contractors i PIRS Prosperous Investment, reprezentujących „unikalne i wieloletnie doświadczenia konstrukcyjne związane z budową statków i platform morskich”. Dotacja stanowi 75 proc. wartości całego projektu. Brakujące prawie 10 mln zł Skotan wyłoży z własnej kieszeni.\n— Mamy kapitał, ulokowany w akcjach Alchemii — podkreśla Marek Pawełczak. Skotan od dawna ma w portfelu akcje tej stalowej grupy, też kontrolowanej przez Romana Karkosika. Na koniec września wartość tego pakietu przekraczała 6 mln zł. Trudno przewidzieć, kiedy projekt morski wejdzie w fazę realizacji.\n— Harmonogram zakłada, że faza badawcza zakończy się w ciągu dwóch lat od podpisania umowy z Polską Agencją Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP) — przewiduje Marek Pawełczak.\nW zeszłym roku Skotanowi przyznano dofinansowanie dwóch projektów: prace nad „wykorzystaniem odpadowego wodoru do celów energetycznych” (29,5 mln zł) oraz na produkty prozdrowotne, wytwarzane z estrów etylowych kwasów tłuszczowych (13,58 mln zł). Spółka wciąż czeka na podpisanie umowy PARP. Zaawansowany (choć opóźniony) jest projekt uruchomienia produkcji drożdży paszowych.\n— Pierwszy etap został już zakończony. Wydajność fabryki jest jednak niższa od założeń. Musimy ją poprawić, zanim ruszymy z drugim etapem — przyznaje Marek Pawełczak.\nEnergetyka i górnictwoWalutyPLNDofinansowanie firm\nEnergetyka i górnictwo / Skotan wyciśnie kasę z fal morskich


Pochówek tradycyjny czy kremacja? Co jest lepszym wyborem?\nStrona główna » Kremacja czy inhumacja – jaki typ pochówku wybrać?\nKremacja czy inhumacja – jaki typ pochówku wybrać?\nWybór formy pochówku zależy od woli zmarłego wyrażonej za życia lub decyzji jego bliskich. W Polsce tradycyjną formą pochówku jest nadal złożenie ciała do trumny, która następnie umieszczana jest w grobie. Jednak coraz więcej osób decyduje się na kremację i pochowanie urny z prochami. Kodeks Prawa Kanonicznego ogłoszony przez Jana Pawła II stwierdza wyraźnie, że Kościół Katolicki nie jest przeciwny kremacji. Podpowiadamy, jaki typ pochówku wybrać.\nPochówek szkieletowy, czyli inhumacja, jest najczęściej wybieranym typem pochówku w naszym kraju. W dużej mierze wynika to z katolickich tradycji i przyjętego zwyczaju. Kościół Katolicki inhumację preferuje, a kremację toleruje. Jedną z zalet inhumacji jest możliwość postawienia dużego, eleganckiego nagrobka, który będzie najlepszą formą upamiętnienia.\nZ organizacją pogrzebu nie będziemy mieli żadnego problemu, gdyż zajmie się nim każdy wybrany przez nas dom pogrzebowy. Z drugiej strony, pochówek tradycyjny wiąże się z koniecznością znalezienia kwatery na cmentarzu, co w dużych miastach może być niełatwe – dowiadujemy się w rozmowie ze specjalistą z Domu Pogrzebowego Gójscy z Warszawy, który zajmuje się organizacją pogrzebów tradycyjnych oraz pogrzebów z kremacją.\nJednocześnie rodzinie łatwiej jest podjąć decyzję o pochówku tradycyjnym z powodów organizacyjnych i społecznych. Nawet jeśli po kremacji odbywa się pogrzeb w obrządku katolickim, bliscy niejednokrotnie muszą się tłumaczyć przed rodziną z wyboru akurat tej formy pochówku. Są to właśnie główne czynniki, które determinują wybór pochówku tradycyjnego. Trzeba jednak pamiętać, że inhumacja nie zawsze jest przyjazna środowisku naturalnemu. Co więcej, zwiększa także ryzyko wystąpienia problemów sanitarnych – coraz częściej dochodzi do zatrucia wód gruntowych z powodu powiększających się cmentarzy.\nW tradycji chrześcijańskiej kremacja zwłok po raz pierwszy pojawiła się w czasach nowożytnych. Pierwsza spopielarnia powstała w Mediolanie w 1873 roku, co oznacza, że kremacja nie jest nową metodą pochówku i nie jest także zabroniona przez kościół katolicki, dlatego jej popularność rośnie również w naszym kraju. Kremacja, czyli spopielenie zwłok, wybierana jest coraz częściej ze względów ekologicznych. Bardzo wiele argumentów przemawia na korzyść tej metody. Pochówek z kremacją jest bardziej przyjazny środowisku niż wariant tradycyjny, a urny zajmują zdecydowanie mniej miejsca niż trumny. A jak wiadomo, większość cmentarzy boryka się z problemem ograniczonej przestrzeni. Mówiąc wprost – są już przepełnione. Decydując się na kremację w Warszawie, otrzymamy możliwość wygodnego pochowania urny w specjalnym kolumbarium bądź w grobie rodzinnym. Metoda ta jest też łatwiejsza w realizacji w przypadku międzynarodowego transportu zwłok.\nObie formy pochówku mają swoje zalety i wady. To, którą z nich wybierzemy, powinno zależeć przede wszystkim od woli zmarłego – a jeżeli takowej nie wyraził, od naszych własnych poglądów religijnych.\nWystrój przestrzeni wspólnych a wartość inwestycji mieszkaniowej\nGdzie i kiedy warto zdecydować się na monitoring CCTV?\nDlaczego warto wybrać się na wycieczkę motocyklową?\nDom i ogród (1 491)\nInne (3 175)


Jałowiec płożący 'Blue Forest' (Juniperus horizontalis) | Szkółki Konieczko\nJałowiec o bardzo ciekawej i rzadko spotykanej budowie, dosyć oryginalnej. Wzrost karłowy, nie rośnie ekspansywnie, posiada gałązki wzniesione ku górze które rosnąc w swej dolnej części kładą się na podłoże. Odmiana silnie zagęszczająca się nie dorasta do dużych rozmiarów dając metrowe kopuły często regularnie rozłożone w starszym wieku wskazane jest odmładzanie poprzez ciecie i formowanie. najlepiej rośnie samotnie lub niewielkich grupach na skalnikach, małych ogródkach kompozycjach roślinnych.\nNapisz opinię o produkcie:Jałowiec płożący 'Blue Forest'


Tarcza antykryzysowa gotowa. Tak rząd zamierza ratować gospodarkę - Wykop.pl\n@SPOLKASOFIA businessinsider.com.pl #ekonomia #polityka #polska #gospodarka\nRząd stawia na solidarność, wyrozumiałość i empatię - tak w firmach – pomiędzy pracodawcą i pracownikami, jak i pomiędzy przedsiębiorcami, a administracją. Temu mają służyć propozycje rozwiązań zawartych w tarczy antykryzysowej, których szczegóły po kilkunastu dniach pracy, zostały...\ndzikdzikdzik 2 dni temu\nZobaczymy na jak długo będzie budżet stać na taką pomoc (może tylko do wyborów), zobaczymy jak to będzie wyglądało w praktyce. Politycy nie zawsze robią to co mówią.\n@SPOLKASOFIA: już znalazłeś partnerów do swoich przekrętów?\nźródło: Zrzut ekranu 2020-03-26 o 17.32.15.png\nSPOLKASOFIA 2 dni temu\nTeoria Teoria.A Praktyka praktya.\nPozyjemy to zobaczymy\nCzlowiku ja przekretow nie robie\nJest Legalne zebys zalozyl Firme w Sofii\nPlacil podatki tu w Sofii.\nDzieki za Darmowa Reklame\nNiech rząd nie majstruje przy gospodarce, bo jeszcze bardziej to spieprzy.\nSPOLKASOFIA dołączył 9 mies. temu\nWykop Efekt: #PiąteNieZabijaj #PrzełóżmyWybory 9183


Mieszkanie Wynajem, Warszawa, Śródmieście, 81.00 m2, 5400 zł\n5 400 zł 66,67 zł/m2\nNa wynajem lokal w wyjątkowo prestiżowej lokalizacji przy Nowym Świecie! Lokal doskonały zarówno do zamieszkania, jak i pod biuro bądź kancelarię.\nMetraż ponad 80m2, usytuowanie na 2 piętrze w klimatycznej, przedwojennej kamienicy. Apartament zawiera w sobie 2 pokoje, kuchnię i łazienkę z prysznicem. Wysokie, przestrzenne pomieszczenia. Lokal jest świeżo po remoncie.\nLokal wyposażony jest w system inteligentnego oświetlenia oraz w klimatyzację.\nWidna kuchnia, której okna usytuowane są od strony cichego podwórka.\nDoskonale skomunikowane z resztą częścią miasta - blisko do autobusów, tramwajów, 10min piechotą do Metra Centrum oraz PKP Powiśle. W okolicy mnóstwo sklepów (Carrefour, Biedronka, Złote Tarasy) oraz punktów usługowych i restauracji.\nCena zawiera w sobie czynsz administracyjny.\nSzybki kontakt: 667-447-656\nSymbol oferty NOB-MW-6212


Chlorek magnezu - najlepszy magnez? : Medycyna niekonwencjonalna / Zdrowie / Dieta\nDzisiaj jest 27 lis 2021, 4:28\nChlorek magnezu - najlepszy magnez?\n[ Posty: 120 ] Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4 Następna\nTytuł: Chlorek magnezu - najlepszy magnez?\n: 21 cze 2011, 15:08\nPozwolę sobie przedstawić Wam artykuł z Nexusa na temat magnezu... nie, to nie reklama kolejnego preparatu, lecz przedstawienie wyników wieloletnich badań profesora Pierre Delbet'a i innych niezależnych uczonych nad chlorkiem magnezu i jego właściwościami prozdrowotnymi. Zapewne wiecie, jak ważny jest magnez w ludzkim organizmie, ale ten artykuł z pewnością poszerzy horyzonty wielu osób w tej kwestii, lub nawet zrobi w nich małą rewolucję. To tyle ode mnie, miłej lektury i jestem ciekaw Waszych opinii Artykuł bardzo długi ale i rzetelny - to nie reklama w 2-3 zdaniach w TV\n" Zdrowotne własności chlorku magnezu\nPowyższa ocena znaczenia magnezu dla zdrowia autorstwa emerytowanego biochemika i żywieniowca Waltera Lasta nie jest ani trochę przesadzona. Jest ona prawdziwa w dwójnasób z uwagi na to,\nże zawartość magnezu w naszym pożywieniu znacznie spadła wskutek stosowania nieorganicznych nawozów dających nadmiar wapnia, oraz dlatego, że medycyna przesadza\nw podkreślaniu naszych potrzeb, jeśli chodzi o wapń i faszeruje nas nim kosztem magnezu.\nMimo iż wapń i magnez działają w organizmie razem, ich wpływ na nasz metabolizm jest odwrotny. Wynika to głównie z mechanizmu działania gruczołów przytarczycy, które starają się utrzymać we krwi połączony produkt wapnia i magnezu na stałym i zrównoważonym poziomie w stosunku do fosforu. Kiedy poziom magnezu spada, wówczas w celu przywrócenia równowagi wzrasta poziom wapnia. Skąd bierze się ta dodatkowa ilość wapnia? Oczywiście, z kości i zębów!\nTen problem pogłębia się, kiedy gruczoły przytarczycy są chronicznie nadmiernie pobudzane, zazwyczaj przy niedoczynności tarczycy. To bardzo pospolita sytuacja przy obecności kandydozy (zakażenia drożdżakowego), plomb z amalgamatu rtęci i wypełnień kanałów zębowych – wszystkie te czynniki zdają się inhibitować działanie tarczycy i nadmiernie pobudzać gruczoły przytarczycy.\nJak organizm reaguje na nadmiar wapnia we krwi? Odkłada go w tkankach, głównie tam gdzie występuje chroniczny stan zapalny, co prowadzi na przykład do zwapnienia stawów takiego jak\nw artretyzmie, do zwapnienia jajników i innych gruczołów, a w konsekwencji do zmniejszenia produkcji hormonów. Zwapnienie nerek prowadzi do konieczności wykonywania dializy, zaś zwapnienie tkanki piersiowej, szczególnie przewodów mlecznych, często bywa leczone przy pomocy niepotrzebnej mastektomii oraz innych inwazyjnych zabiegów.\nMagnez dla zdrowych kości i zębów\nWładze medyczne utrzymują, że powszechnemu występowaniu osteoporozy i próchnicy zębów w zachodnich krajach można zapobiec poprzez spożywanie dużych ilości wapnia. Okazuje się jednak, czego dowodzą opublikowane badania, że prawdziwy jest proces odwrotny. W populacjach Azji i Afryki, gdzie spożywa się niewiele wapnia, około 300 miligramów dziennie, osteoporoza występuje bardzo rzadko. W Afryce u kobiet z grupy plemion Bantu, które spożywają dziennie od 200 do 350 mg wapnia, występuje najmniejsza liczba przypadków osteoporozy. W krajach zachodnich przy dużym spożyciu produktów mlecznych średnie spożycie wapnia dochodzi do 1000 mg. Im wyższe spożycie wapnia, szczególnie pod postacią produktów mlecznych (z wyjątkiem masła), tym częstsze występowanie osteoporozy.\nPoziomy magnezu i fosforu są utrzymywane w oscylującej równowadze przez hormony wytwarzane przez gruczoły przytarczycy. Jeśli rośnie poziom wapnia, maleje poziom magnezu i vice versa. Przy niewielkim przyswajaniu magnezu, wapń z kości przechodzi do tkanek, podczas gdy wysokie przyswajanie magnezu powoduje przejście wapnia z tkanek do kości. Wysokie przyswajanie fosforu, bez przyswajania wapnia lub magnezu, powoduje wypłukiwanie wapnia z kości i wydalanie go z organizmu razem z moczem. Wysokie przyswajanie fosforu razem z przyswajaniem wapnia i magnezu prowadzi do mineralizacji kości.\nUzyskiwany poprzez odparowywanie wody morskiej chlorek magnezu jest bardzo cennym związkiem chemicznym, który wspomaga zdrowie, zwiększa witalność, zwalcza skutki procesu starzenia, a także leczy liczne choroby i infekcje.\nDr Lewis B. Burnett, chirurg ortopeda, praktykował w dwóch okręgach USA, w których występowały bardzo różne poziomy soli mineralnych w wodzie i w glebie. W okręgu Dallas w Teksasie, przy dużym stężeniu wapnia i niskim magnezu w wodzie, osteoporoza i pęknięcia biodra były bardzo częste, podczas gdy w okręgu Hereford w Teksasie, przy wysokim poziomie magnezu i niskim wapnia, przypadków takich prawie w ogóle nie było. W okręgu Dallas zawartość magnezu w kościach wynosiła 0,5 procent, natomiast w Hereford 1,76 procent. W innym układzie porównań zawartość magnezu w kościach osób cierpiących na osteoporozę wynosiła 0,62 procent, natomiast u zdrowych - 1,26 procent. Tak samo jest w przypadku zębów. Badania przeprowadzone w Nowej Zelandii wykazały, że odporne na próchnicę zęby miały średnio dwa razy więcej magnezu niż zęby podatne na nią. Podaje się, że średnie stężenie fosforanu magnezu w kościach wynosi około 1, w zębach 1,5, w kłach słonia 2, a w zębach zwierząt mięsożernych, które miażdżą kości – aż 5 procent. W kontekście wytrzymałości kości i zębów wapń należy traktować jak kredę, a magnez jak superklej. Magnezowy superklej wiąże i przekształca kredę w doskonałe kości i zęby.\nPewna pacjentka oznajmiła Walterowi Lastowi: „W piątek po południu zadzwoniła moja lekarka\nw sprawie badania gęstości moich kości i chciała dowiedzieć się, co robiłam przez ostatnie dwa lata. Zapytałam, do czego jej to potrzebne. Powiedziała, że po porównaniu badań z roku 2005 i 2006\nz badaniem z roku 2008 okazało się, że ich stan poprawił się. Nie mogła w to uwierzyć i oświadczyła,\nże normalnie ktoś, kto ma osteoporozę, już z niej nie wychodzi". Lekarka przyznała w ten sposób,\nże wie, iż sposób leczenia przy pomocy wysokich uzupełniających dawek wapnia nie pomaga, a mimo to zastosowała go. Pacjentka sama zmieniła kurację, obniżając dawki wapnia i zwiększając dawki magnezu (w połączeniu z borem).\nAbsorbowanie magnezu i dawkowanie\nRozwiązaniem tego problemu jest obniżenie poziomu wapnia we krwi przy pomocy wysokiego poboru magnezu. Jednak wszelkie nadmiary magnezu są szybko wydalane z moczem. Tak więc, aby utrzymać wapń w kościach i zębach, a nie w stawach i tkankach miękkich, potrzeba stałych dostaw magnezu.\nTradycyjnie magnez w naszej diecie pojawia się w formie jonowej i zostaje zmieniony w żołądku\nw chlorek magnezu, albo łączy się z proteinami, szczególnie z chlorofilem, po czym zostaje rozłożony\ni przybiera zdolne o absorpcji postacie chlorku magnezu lub magnezu chaletowanego. Tak więc, do jego uzupełniania możemy użyć bezpośrednio chlorku magnezu zamiast tlenku lub wodorotlenku magnezu oraz innych form, które wymagają dodatkowo kwasu chlorowodorowego (solnego). Chlorek magnezu ma jeszcze jedną zaletę: dostarcza jonów magnezu i chloru, które są potrzebne do stymulowania aktywności enzymów trawiennych i wytwarzania kwasu solnego w żołądku. Gorzka sól (siarczan magnezu), znana również jako epsomit, jest źle przyswajana i dlatego przyciąga wodę w okrężnicy\ni działa jako środek przeczyszczający.\nKiedy owoce i warzywa są hodowane na glebie bogatej w sole mineralne, wówczas zawierają dużą ilość soli mineralnych, w tym magnezu.\nMagnez jest absorbowany przez organizm głównie z jelita krętego stanowiącego zakończenie jelita cienkiego. Kiedy spożywamy RDI (Recommended Dietary Intake - zalecana dzienna dawka) magnezu, która wynosi średnio od 360 do 410 mg, absorbujemy około 50 procent magnezu, ale kiedy spożywamy niższe od optymalnych ilości, możemy absorbować aż 75 procent. Absorpcja spada gwałtownie przy jednorazowym spożyciu ponad 200 mg, stąd ważne jest, aby spożywać magnez w mniejszych dawkach przez cały dzień.\nChlorek magnezu można dodawać do pokarmów lub napojów, takich jak sok, głównie po to, aby zneutralizować jego słono-gorzki smak. Osobiście mieszam go z sokiem, jednorazowo ćwierć łyżeczki do herbaty, ale jest to oczywiście sprawa indywidualnych preferencji. Można zacząć od kilku kropli dodanych do posiłku lub napoju, a potem powoli zwiększać dawkę do polowy łyżeczki do herbaty dwa razy dziennie, co daje 600 mg chlorku magnezu dziennie.\nKiedy zmagamy się z takimi stanami, jak stres, starzenie, próblemy naczyniowo-sercowe i oznaki zwapnienia, wielu lekarzy zaleca dawkę do 1000 mg dziennie. Absorbowanie magnezu w jelicie zmniejsza się wraz z wiekiem i pojawianiem się problemów żołądkowo-jelitowych, szczególnie przy dysbiozie wywołanej antybiotykami i innymi farmakologicznymi lekami. Nadmierne wydalanie magnezu\nz moczem może również być skutkiem ubocznym niektórych farmaceutyków.\nWyniki badań opublikowanych w roku 2005 dowodzą, że dwie trzecie Amerykanów nie spożywa nawet najniższego poziomu RDI, zaś 19 procent przyjmuje mniej niż jej połowę. ''Mogą upłynąć aż trzy miesiące albo i więcej, zanim doustne uzupełnianie magnezu przywróci właściwy poziom magnezu wewnątrzkomórkowego, a według dr Normy She-aly może to zająć nawet rok."\nWszystkie wyżej wymienione problemy sprawiają, że bardziej atrakcyjne staje się przyswajanie (absorpcja) magnezu przez skórę, która omija układ trawienny oraz konieczność wykorzystywania kwasu chlorowodorowego (solnego) i dobrze funkcjonującego przewodu pokarmowego.\nW suchej formie chlorek magnezu jest zwykle sprzedawany w postaci białych higroskopijnych płatków uwodnionych sześcioma molekularni wody (heksahydrat lub sześciowodzian) na każdy atom magnezu połączony z dwoma atomami chloru (MgCl,). To powinowactwo z wodą oznacza, że chlorku magnezu można używać w charakterze „magnezowej oliwy", którą można smarować skórę w ramach przezskórnej terapii magnezowej. Nie jest to prawdziwa oliwa, ale odczucie jest takie, jakby smarowało się skórę oliwą.\nTę procedurę opisał szczegółowo w swojej książce Transdermal Magnesium Therapy (Przezskórna terapia magnezem) Mark Sircus. Jako zdrowotny dodatek jest on bezpieczny w stosowaniu, zarówno wewnętrznym, jak i zewnętrznym. Jak podaje Sircus:\n"Roztwór chlorku magnezu jest nie tylko nieszkodliwy dla tkanki, ale ma również duży wpływ na leukocytozę, dzięki czemu jest doskonałym środkiem do leczenia zewnętrznych ran"\nOdmładzanie poprzez przyjmowanie większych ilości magnezu jest powolnym procesem, głównie dlatego, że ilość magnezu, jaką możemy przyjąć, jest ograniczona przez jego przeczyszczający charakter oraz konieczność zachowania równowagi z ilością przyjmowanego wapnia i fosforu.\nJest jeszcze jeden problem polegający na tym, że mięśnie spastyczne mają ubogą cyrkulację krwi\ni limfy, co znacznie utrudnia przyjętemu doustnie magnezowi rozpuszczenie się i wymycie zwapnień tkanek i stawów. W leczeniu tych problemów należy więc stosować oliwę magnezową. Proces odmładzania można przyspieszyć zwiększając cyrkulację w permanentnie skurczonych mięśniach poprzez zastosowanie magnezowej oliwy do głębokiego masażu tkanek lub nacierania, albo stosując ją w postaci gorących okładów. Należy jednak zachować ostrożność w przypadku wrażliwej skóry, ponieważ oliwa magnezowa może przez pewien czas piec. W takim przypadku najlepiej jest ją rozcieńczyć do poziomu możliwego do zaakceptowania. Jeśli wciera się ją w formie mocno rozcieńczonej, zostaje powoli wchłonięta przez skórę, natomiast w przypadku formy skoncentrowanej na skórze pozostaje klejąca warstwa, która po pewnym czasie musi być starta lub zmyta bieżącą wodą. Mimo to, w przypadku wielu dolegliwości, takich jak artretyzm oraz inne formy zesztywnienia i bólu, dobrze jest posmarować nią okolice dotknięte chorobą i na noc owinąć czymś utrzymującym ciepło.\nPrzeciwbakteryjne działanie magnezu\nChlorek magnezu jest też silnym środkiem przeciwzapalnym. Tej własności nie posiadają żadne inne postacie magnezu. Pierwszym uczonym, który badał i promował antybiotyczne efekty magnezu, był francuski chirurg, profesor medycyny Pierre Delbet. Szukając w roku 1915 roztworu do przemywania ran żołnierzy, odkrył, że zwyczajowo stosowane antyseptyki w rzeczywistości niszczą tkanki i pogłębiają infekcje zamiast im zapobiegać. We wszystkich jego testach chlorek magnezu dawał najlepsze wyniki. Okazało się, że nie tylko jest on nieszkodliwy dla tkanek, ale też znacząco pobudza aktywność leukocytów i fagocytozę, a tym samym niszczenie chorobotwórczych mikrobów. Później profesor Delbet przeprowadził eksperymenty z wewnętrznym stosowaniem chlorku magnezu i ustalił, że ten związek silnie pobudza układ odpornościowy. W jego eksperymentach fagocytoza wzrosła o 333 procent. Oznacza to, że po przyjęciu chlorku magnezu, ta sama liczba białych krwinek niszczy ponad trzykrotnie więcej mikrobów niż bez niego.\nProfesor Delbet ustalił, że chlorek magnezu jest skuteczny w leczeniu szeregu dolegliwości,\nw tym choroby przewodu pokarmowego, takiej jak zapalenie okrężnicy i problemy\nz woreczkiem żółciowym, choroby Parkinsona, trądziku, egzemy, łuszczycy, brodawek\ni swędzenia skóry, impotencji, przerostu prostaty, problemów z mózgiem i krążeniem,\na także astmy, gorączki siennej, pokrzywki i reakcji anafilaktycznych. Dzięki niemu włosy\ni paznokcie stają się mocniejsze i zdrowsze, a pacjentom przybywa energii.\nProfesor Delbet odkrył ponadto, że chlorek magnezu bardzo dobrze zapobiega rakowi i leczy stany przedrakowe, takie jak leukoplakia (rogowacenie białe), hiperkeratoza (rogowacenie nadmierne)\ni chroniczne zapalenie sutka. Badania epidemiologiczne potwierdziły, że w regionach o glebie bogatej\nw magnez występuje mniej przypadków raka niż tam, gdzie jest go w glebie mało.\nProfesor Delbet podawał rutynowo roztwór chlorku magnezu pacjentom z infekcjami oraz na kilka dni przed planowanym zabiegiem chirurgicznym. Był bardzo zdziwiony, kiedy wielu z nich doświadczało euforii i przypływów energii. Chlorek magnezu działa podobno w szczególny sposób na wirusa tężca i jego skutki w organizmie. Wygląda na to, że nawet chroni przed skutkami ukąszeń węży. Świnki morskie nie zdychały po iniekcji dawki jadu węża, która w normalnych warunkach jest zabójcza, a królik, któremu podano roztwór chlorku magnezu, przetrwał ukąszenie jadowitej żmii.\nInny francuski lekarz, dr A. Neveu, stosując chlorek magnezu, wyleczył w ciągu dwóch dni kilku pacjentów chorych na dyfteryt. Opublikował również wyniki leczenia przypadków choroby Heinego-Medina (polio), które zostały wyleczone w kilka dni, z tym, że leczenie rozpoczęto natychmiast lub\nw ciągu niewielu miesięcy po rozpoczęciu postępowania paraliżu.\nDr Neveu ustalił, że chlorek magnezu jest skuteczny w leczeniu astmy, bronchitu, zapalenia płuc, rozedmy, zapalenia gardła, zapalenia migdałków, chrypki, pospolitego przeziębienia, grypy, krztuśca, odry, różyczki, świnki, szkarlatyny, zatrucia, nieżytu żołądka i jelit, czyraków, ropni, zastrzału, zakażonych ran i zapalenia szpiku.\nW czasach bardziej współczesnych dr Raul Vergini i inni potwierdzili te wcześniejsze wyniki i do listy chorób i stanów poddających się działaniu chlorku magnezu dodali następne: ataki ostrej astmy, szok, tężec, opryszczka, półpasiec, ostre i przewlekłe zapalenie spojówek, zapalenie nerwu wzrokowego, choroby reumatyczne, wiele chorób alergicznych i zespół chronicznego zmęczenia. Odkryli również jego korzystny wpływ w leczeniu raka. We wszystkich przypadkach chlorek magnezu dawał znacznie lepsze wyniki niż inne związki magnezu.\nMagnez na nerwy\nMagnez wpływa uspokajająco na układ nerwowy i stąd często jest wykorzystywany jako środek nasenny. Może również być stosowany do uspokajania rozdrażnionych lub nadmiernie pobudzonych nerwów. Jest szczególnie pomocny w opanowywaniu ataków epileptycznych, konwulsji kobiet w ciąży i "drżenia" alkoholików. Poziom magnezu jest u alkoholików zazwyczaj niski, co pogarsza ich problemy ze zdrowiem. Kiedy poziom magnezu jest niski, nerwy tracą kontrolę nad aktywnością mięśni, oddychaniem i procesami mentalnymi. Nerwowe wyczerpanie, tiki i drgawki, dreszcze, podenerwowanie, nadwrażliwość, skurcze mięśni, niepokój, lęki, niezdecydowanie, dezorientacja\ni arytmia serca - wszystkie one ustają pod wpływem wzrostu spożycia magnezu.\nPospolitym objawem niedoboru magnezu jest ostra reakcja mięśni na niespodziewany głośny dźwięk. Sen przy niedoborze magnezu jest niespokojny i zakłócany częstymi rozbudzeniami w nocy.\nJednak nie wszystkie postacie magnezu są tak samo efektywne. W badaniach obejmujących ponad 200 pacjentów dr W. Davis zastosował chlorek magnezu jako środek na bezsenność. Jak podaje, sen był indukowany natychmiastowo i był nie zakłócany - 99 procent pacjentów nie czuło po przebudzeniu jakiegokolwiek zmęczenia. Ponadto zniknęły występujące za dnia niepokój i napięcie. Stosując wysokie dawki uzupełniające magnezu, można przezwyciężyć wiele symptomów choroby Parkinsona, można zapobiec drżeniu i złagodzić sztywność.\nPrzy stanach przedrzucawkowych u kobiet w ciąży mogą wystąpić konwulsje, nudności, zawroty głowy\ni migreny - stany te leczy się w szpitalach infuzjami magnezu. Ze względu na silny efekt relaksujący magnez nie tylko poprawia sen, ale łagodzi również migreny i bóle głowy. Nawet liczba samobójstw ma związek z niedoborem magnezu: im niższy poziom magnezu w glebie i wodzie w jakimś regionie, tym więcej notuje się tam przypadków samobójstw. Epilepsje występują przy szczególnie niskim poziomie magnezu we krwi, płynie rdzeniowym i mózgu, powodując nadpobudliwość pewnych regionów\nw mózgu. Jest wiele doniesień o znacznym złagodzeniu lub ustąpieniu przypadków epilepsji dzięki uzupełnieniu magnezu. W próbie, którą objęto 30 epileptyków, podawanie dziennie 450 mg magnezu doprowadziło do opanowania ich ataków. W innych badaniach ustalono, że im niższy jest poziom magnezu we krwi, tym ostrzejsze są ataki epilepsji.\nWe wszystkich przypadkach chlorek magnezu dawał znacznie lepsze wyniki niż inne związki magnezu.\nMagnez najlepiej oddziałuje w połączeniu z witaminą B6 i cynkiem. W odpowiednim stężeniu inhibituje konwulsje poprzez ograniczenie lub spowolnienie rozprzestrzeniania się wyładowania elektrycznego z wyizolowanej grupy komórek mózgowych na resztę mózgu. Nawet początkowy wybuch strzelających komórek nerwowych, który inicjuje atak epileptyczny, można wyhamować przy pomocy magnezu.\nMagnez na odmłodzenie\nWapń i magnez mają odwrotny wpływ na organizm ludzki. Generalna zasada mówi, że im bardziej miękka jest konstrukcja naszego ciała, tym więcej potrzebujemy wapnia i im bardziej jest ono sztywne\ni nieelastyczne, tym więcej magnezu, a mniej wapnia. Magnez jest zdolny do odwrócenia związanego z wiekiem zwyrodnieniowego zwapnienia struktur naszego organizmu i w ten sposób może przyczynić się do jego odmłodzenia. Walter Last przypisuje magnezowi nazwę „odmładzającego minerału".\nMłode kobiety, dzieci i, co najistotniejsze, niemowlęta mają bardzo miękką konstrukcję ciała i gładką skórę przy niskim poziomie wapnia i wysokim magnezie w swoich organach i tkankach miękkich. Generalnie potrzebują oni dużych dawek wapnia. Taka jest biochemia młodości. Wraz z wiekiem stajemy się coraz sztywniejsi - najwyraźniej objawia się to u starszych mężczyzn i kobiet po menopauzie. Arterie twardnieją aż do stadium arteriosklerozy, układ kostny ulega zwapnieniu, co przy fuzji kręgów kręgosłupa i stawów powoduje sztywność, nerki i pozostałe organy ulegają coraz większemu zwapnieniu i stwardnieniu, tworzą się kamienie, wapnienie powoduje w oczach zaćmę, nawet skóra twardnieje, staje się sztywna i pomarszczona. W ten sposób wapń znalazł się w tej samej lidze co tlen i wolne rodniki, podczas gdy magnez działa wspólnie z wodorem i przeciwutleniaczami utrzymując elastyczność ciała.\nPodczas gdy zwiększenie spożycia magnezu jest korzystne dla większości ludzi, osoby z niskim ciśnieniem krwi bardziej potrzebują wapnia. Normalne ciśnienie krwi wynosi 120/80 i im jest niższe, tym większe powinno być dzienne spożycie wapnia. Chociaż osoby z wysokim ciśnieniem krwi mogą odnosić korzyści ze spożywania dwukrotnie większej ilości magnezu niż wapnia, a osoby z niskim ciśnieniem krwi mogą spożywać dwa razy więcej wapnia niż magnezu, to jednak wszyscy oni powinni spożywać oba minerały w stosunkowo dużych ilościach. Osoby z niskim ciśnieniem krwi i inklinacjami do stanów zapalnych powinny również ograniczyć spożycie fosforu.\nPewien ginekolog donosi, że jednym z pierwszych organów ulegających zwapnieniu są jajniki, co prowadzi do przedmiesiączkowych napięć. Kiedy zaordynował swoim pacjentkom duże dawki magnezu, ich napięcia przedmiesiączkowe zniknęły i ich samopoczucie i wygląd znacznie się poprawiły. Większość z nich donosi, że zeszczuplały, zyskały na energii, czuły się mniej przygnębione, zaś seks sprawiał im znacznie większą przyjemność niż przedtem.\nDla mężczyzn magnez jest równie korzystny w przypadku problemów z przerostem gruczołu krokowego. Objawy ustępują zazwyczaj po pewnym okresie przyjmowania chlorku magnezu.\nInne korzyści dla zdrowia\nJak widzimy, magnez jest bardzo istotny dla normalnego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, a także w ponad 300 reakcjach enzymatycznych oraz w wytwarzaniu energii. Mark Sircus stwierdza:\n"Magnez jest najważniejszym minerałem utrzymującym właściwą równowagę elektryczną\ni umożliwiającym niezakłócony metabolizm w komórkach. Magnez jest drugim wśród najczęściej występujących w komórkach i czwartym wśród najobficiej występujących w organizmie kationów (jonów dodatnich). Jest wewnątrzkomórkowym modulatorem aktywności elektrycznej komórki. Jego niedobór\nw organizmie oznacza katastrofę dla życia komórki, ale ten fakt nie jest powszechnie znany."\nCzyż to nie na poziomie komórkowym zaczyna się zdrowie i choroba? Sircus powiada także, że „bez magnezu nie ma energii i nie ma ruchu, nic ma w ogóle życia".\nLista korzyści dla zdrowia, jakie daje magnez różnym układom organizmu, w tym układowi sercowo-naczyniowemu i nerwowemu (o czym już wspominałam), oraz układowi trawiennemu, oddechowemu, wydalniczemu, limfatycznemu, immunologicznemu, mięśniowo-szkieletowemu i rozrodczemu. Odgrywa także ważną rolę w procesie wytwarzania energii. Jest tam też mowa o dodatnim wpływie magnezu na metabolizm w zakresie kontroli wagi ciała, cukru i cholesterolu we krwi oraz stwierdzenie, że magnez jest konieczny proteinom do metabolizowania skrobi i tłuszczu i że spełnia ważną rolę w funkcjonowaniu wątroby, tarczycy i przytarczycy. Mówi się tam nawet o jego korzystnym wpływie na słuch, wzrok\nZakres patologii wynikających z niedoboru magnezu jest wręcz oszałamiający: nadciśnienie oraz inne choroby sercowo-naczyniowe, uszkodzenia nerek i wątroby, migreny, stwardnienie rozsiane, jaskra, choroba Alzheimera, nawrotowe infekcje bakteryjne, zespół napięcia przedmiesiączkowego, niedobory wapnia i potasu, cukrzyca, kurcze, osłabienie mięśni, impotencja, agresja, włókniaki, utrata słuchu\ni akumulacja żelaza. Zwiększone spożycie magnezu pomaga w zapobieganiu tworzenia się lub\nw rozpuszczaniu kamieni nerkowych i kamieni woreczka żółciowego.\nUaktywnienie enzymów trawiennych i produkcji żółci oraz poprawa zdrowotności flory jelitowej to czynniki sprawiające, że magnez jest korzystny w normalizacji procesów trawiennych i zmniejszeniu dyskomfortu trawiennego, wzdęciach oraz w pozbyciu się odrażającego fetoru stolca. W rzeczywistości redukuje on wszystkie odrażające zapachy ciała, w tym pod pachami i ze stóp. Być może właśnie to jest przyczyną zmniejszenia zapachów ciała przez chlorofil, który zawiera duże ilości magnezu.\nKilka słów w sprawie zachowania umiaru... Osoby cierpiące na ostre problemy nerkowe (na przykład, jeśli ktoś musi poddawać się dializie z powodu ostrej niewydolności nerek) oraz miastenię (choroba Erba-Goldflama) powinny unikać uzupełniania magnezu. Zawsze należy udać się najpierw do lekarza\ni sprawdzić stan swojego zdrowia. Należy też być bardzo ostrożnym w przypadku ostrych stanów nadnerczy i zbyt niskiego ciśnienia krwi. Zbyt dużo magnezu może osłabić mięśnie. Jeśli do tego dojdzie, należy przez jakiś czas spożywać więcej wapnia."\nBarbara Bourke, Walter Last\nZDROWOTNE WŁASNOŚCI CHLORKU MAGNEZU\nNexus nr 63 (1/2009)\nTytuł: Re: Chlorek magnezu - najlepszy magnez?\n: 10 sty 2012, 2:04\nDziękuję Ci UlotneMysli1 za ten artykuł. Jest właśnie tym czego szukałem. Już wcześniej trafiłem na wzmianki dotyczące chlorku magnezu jednak nie znalazłem tak wyczerpujących danych.\nBez problemu kupiłem 1000 g chlorku magnezu aptecznego (chemicznie czysty). 1 kg kosztuje około 40 PLN.\nPoszukuję jeszcze metody na chelatację glinu. Kwas alfa-liponowy skutecznie chelatuje metale ciężkie ale podobno nie usuwa glinu.\nAnalizując pozytywne efekty po zażywaniu chlorku magnezu, a szczególnie mam tu na myśli niesamowicie pozytywne działanie na układ nerwowy zastanawiam się czy chlorek magnezu nie pomaga w pozbyciu się glinu.\n: 10 sty 2012, 11:06\nUlotne Myśli1 ja również bardzo Ci dziękuję za ten artykuł. Bardzo rzetelna i dobra praca\nChciałam wypróbować działanie chlorku magnezu ponieważ mam wieloletnie problemy z krążeniem, stawami i częste kurcze.Przyjmuje magnez ale to niewiele mi pomaga. Niestety kiedy w aptece poprosiłam o chlorek, pani zrobiła na mnie wielkie oczy i zaczęła wypytywać na co mi to. Później zaczęła zachwalać inne preparaty magnezowe, a na sam koniec mi oświadczyła że w czystej postaci tego specyfiku sprzedać mi nie może . Cóż pozostaje mi szukać dalej. Dobrą masz aptekę Bow1\nOstatnio zmieniony 10 sty 2012, 14:33 przez Amitiel, łącznie zmieniany 1 raz\n: 10 sty 2012, 11:22\nRejestracja: 24 cze 2011, 13:32\nslow mag zawiera uwodniony chlorek magnezu:\ntaniej byłoby oczywiście kupić samą substancję, nie w postaci tabletek. Slow mag ma niestety niezbyt ciekawe wypełniacze, m. in.polimer powidon:\nTak przy okazji, zawartość magnezu w niektórych produktach spożywczych (w 100g):\nPestki dyni 520 mg Fasola biała 170 mg\nFasola sucha 500 mg Czekolada gorzka 165 mg\nKakao 440 mg Orzechy włoskie 160 mg\nKoper 370 mg Orzechy laskowe 140 mg\nNatka pietruszki 290 mg Płatki owsiane 130 mg\nKasza jęczmienna 270 mg Groch 120 mg\nMigdały 270 mg Suszone owoce róży 120 mg\nSoja 250 mg Jabłka ze skórką 105 mg\nOrzechy ziemne 240 mg Ser z mleka chudego 100 mg\nKasza gryczana prażona 220 mg Pieczywo razowe 80 mg\nKasza jaglana 220 mg Banan 60 mg\n: 10 sty 2012, 15:00\nRejestracja: 07 wrz 2010, 21:29\nBow1 mam pytanie w jakiej postaci kupiłeś chlorek magnezu ? Bezwodnego jak „Delbet” czy jego uwodnioną formę w postaci sześciowodnego chlorku magnezu.\n1 gram (1000 mg) bezwodnego chlorku magnezu zawiera 255,3 mg jonów Mg2+.\n1 gram sześciowodnego chlorku magnezu zawiera 119,6 mg jonów magnezu Mg2+, czyli\nsześciowodnego potrzeba w przybliżeniu wziąć 2 razy więcej (dokładniej 2,13 razy) niż bezwodnego.\nPrzykładowe linki do produktu:\nUwodniony chlorek magnezu 300 i 900 gram\n: 10 sty 2012, 18:20\nJa mam chlorek magnezu sześciowodny czysty bez domieszek.\nNie polecam nikomu gotowych preparatów kupowanych w aptekach. Zawsze albo prawie zawsze stosowane są dodatki, które w efekcie mogą przynieść stratę zamiast korzyści.\nJa stosuję wyłącznie czyste preparaty wyjątkiem jest witamina D, której nie mogę zdobyć w postaci czystej więc kupuję już w kapsułkach po 5 000 IU.\nSkoro można przyswajać chlorek magnezu przez skórę to ciekawe czy korzystnie byłoby dodawać do wanny po kilkanaście gramów.\n: 10 sty 2012, 23:27\nBow1, faktycznie, dodatek magnezu do kąpieli może być sposobem na uzupełnienie tego składnika w organizmie.\n"Interesujące eksperymenty wykonano na Uniwersytecie Birmingham w Anglii. Wybrano zdrowych ochotników, którzy codziennie kąpali się w ciepłej wodzie z dodatkiem siarczanu magnezu. Sredni poziom magnezu w ich krwi przed kąpielami wynosił 105 ppm/ml, a po pierwszej kąpieli 114 ppm/ml. Kontynuacja kąpieli przez 7 dni spowodowała jego dalszy wzrost do 141 ppm/ml. Widać więc, że kąpiele w wodzie z dodatkiem soli magnezu powodują wzrost jego stężenia we krwi." (Iwona Wawer, Suplementy diety dla Ciebie).\n: 16 lut 2012, 12:38\nRobiąc zakupy u Lmac z allegro trzeba bardzo uważać kupiłem 900gr chlorku magnezu w dniu 11 lutego 2012 pieniądze przelałem przelewem(płacę z allegro) zapłaciłem 9.9zł za przesyłkę dzisiaj wysłałem wiadomość do sprzedawcy(16 luty 2012) czy przesyłka została już wysłana okazało się,że została nadana zwykłym listem ekonomicznym i prawdopodobnie dotrze do mnie w następnym tygodniu mój błąd,że nie sprawdziłem jakoby cena 9.9zł była za zwykły list ekonomiczny ale w życiu bym nie przypuszczał,że ktoś 9.9zł bierze za list ekonomiczny nie polecony teraz to kij wie czy przesyłka dotrze bo taki list nawet sam listonosz może sobie wziąć wszak nie ma żadnego dowodu nadania\n: 21 lut 2012, 15:39\nRejestracja: 08 sie 2011, 10:16\n"nazwa: chlorek magnezu sześciowodny\nwzór chemiczny: MgCl2"\nCzy to jest jakość spożywcza??\n: 21 lut 2012, 19:15\nRejestracja: 25 sty 2012, 9:06\nOpis wygląda ok. a skąd wzięłaś? Ja wzięłam z tego linka powyżej, Lmac, co inkognito narzekał.\nZapłaciłam wczoraj, a dzisiaj przed południem był już kurier\n: 21 lut 2012, 21:14\nA co powiecie o tym ?\n: 22 lut 2012, 12:50\nWitam Bow1 dałbyś jak możesz jakiś dobry sprawdzony namiar na Chlorek magnezu.Dzięki i pozdrawiam...\n: 22 lut 2012, 13:54\nRejestracja: 21 cze 2011, 5:16\nTeż pięknie proszę\n: 22 lut 2012, 14:59\nRejestracja: 13 lut 2012, 10:39\nFauna Marin Chlorek magnezu sześciowodny 1kg\nDoskonale czyste odczynniki do metody Ballinga, zapewniające szybkie rozpuszczanie i najwyższą jakość. To w pełni sprawdzone oraz określene przez wielu akwarystów najlepsze sole do akwarium morskiego. Dają pewność stałych parametrów rozrabianych z nich roztworów..\nNo wlasnie czy ten chlorek magnezu my tez mozemy spożywać\n: 22 lut 2012, 19:58\nhttp://allegro.pl/chlorek-magnezu-szesc ... 90734.html\nTen chlorek jest sprawdzony. Wcześniej sprzedający miał worki po 25 kg i wychodziło taniej ale teraz wymyślił po 900 g.\nProdukowany w Czechach czystość farmaceutyczna.\nDzienna dawka to jedna plaska łyżeczka.\n: 22 lut 2012, 23:53\nDzięki Bow1 za informacje myślałem że chodzi o to ale nie byłem pewny,jeszcze raz dzięki i Pozdrawiam.....\n: 23 lut 2012, 22:16\nRejestracja: 23 lut 2012, 21:43\nŻeby chlorek magnezu był do spożycia musi mieć czystość zgodną z dyrektywą unijną, oznaczenie spożywcze E511.\nTu jest jego sklep na allegro:\nPoza 300 i 900 gram ma nadal worki po 25 kg. Prawie 3 stówy z przesyłką lecz wiadomo kilka razy taniej za kilogram.\nBrałem 900 gram i dobrałem witaminę C.\nA z tym kosztem przesyłki listowej pojemnika 900 gram to też mnie to zaciekawiło. Pisałem i odpisał, że w pojemniku waży ponad kilo, więc to już list gabarytowy do 2 kg, dochodzi VAT, koperta i folia bąbelkowa. Ma tą opcję, bo jest najtańsza, ale jej nie poleca, bo idzie długo i może zaginąć, a reklamować na poczcie się nie da. Poza tym nie wszyscy listonosze roznoszą listy gabarytowe, część z automatu wrzuca awiza.\n: 25 lut 2012, 11:06\nNie wiem, jak dal Was, ale dla mnie 1 łyżeczka jest nie do wypicia na raz. Biorę 2 razy dziennie po pół łyżeczki w 3/4 szklanki wody, wtedy da radę przełknąć ten gorzki smak. Ewentualnie 2 x po pół łyżeczki raz za razem, ale chyba lepiej podzielić dawkę w czasie, tak mi się wydaje logiczne...\n: 25 lut 2012, 11:27\nchyba lepiej podzielić dawkę w czasie, tak mi się wydaje logiczne...\nOczywiście, że lepiej podzielić wtedy wzrasta przyswajalność. Ja zresztą nie biorę tego codziennie staram się przyjmować 2-3 razy w tygodniu.\nW przypadku gdy ktoś cierpi na niedobór magnezu to warto brać każdego dnia i jeszcze tą dawkę podzielić na 3 razy wtedy wzrośnie przyswajalność.\nJa np już nie mam objawów niedoboru magnezu (drgania powieki, skurcze itp) więc biorę tylko profilaktycznie.\n: 25 lut 2012, 11:31\nJa nie mam skurczów, ale piję dużo kawy, więc też profilaktycznie. Po pierwszej dawce, tej łyżeczce nie do wypicia (błe), po jakiejś pół godzinie musiałam się położyć , bo mnie taka senność opadła, więc chyba się wchłonęło cosik.\n: 25 lut 2012, 14:07\nNie wiem, jak dal Was, ale dla mnie 1 łyżeczka jest nie do wypicia na raz.\nPróbowałaś z sokiem, jeśli z cytryny nie lubisz to np. pomarańczowym?\n: 25 lut 2012, 18:29\nPróbowałam z malinowym, nic to nie dało. Ale połowa dawki jest ok.\n: 30 maja 2012, 13:59\nRejestracja: 30 maja 2012, 13:56\nmoze odswieze temat- stosuje ktos chlorek magnezu w formie oliwy do wcierania w skore albo moczy sie w nim?\n: 27 sty 2013, 22:01\nRejestracja: 27 sty 2013, 21:55\nMam silną hipomagnezemię przez uszkodzone kanaliki nerkowe i przyjmowałam - do momentu poznania DELBETU - kroplówki. Już miałam dość igieł i szpitali. Naprawdę mi ten okropny w smaku, ale do strawienia z sokiem malinowym, eliksir pomaga. Artykuł mnie wciągnął niesamowicie. Czytałam różne artykuły, słyszałam opinie o chlorku magnezu. Dużo medyków twierdzi, że jest ciężko przyswajalny. TO NIE JEST PRAWDA. Np. jeśli chodzi o mnie to zrobiłam sobie wiele badań, które tą starą teorię z książek medycznych obalają. Bardzo szybko przenika z krwiobiegu do mięśni. Moje cierpienie łagodzi. A mam straszne skurcze całego ciała i zawroty w głowie.\nNie piszę tego, żeby zareklamować ten środek. Jestem osobą nie sponsorowaną za to co piszę.\nNaprawdę WSZYSTKIM polecam!\nAle od oliwy magnezowej niestety dostałam wysypki. Natomiast znajoma ją bardzo chwali.\n: 27 sty 2013, 22:22\nRejestracja: 25 gru 2012, 16:37\nNajlepiej przswajalny magnez w postaci chlorku magnezu, ale nawet w tej formie bywa, że tylko w 50% procentach wchłania się z naszego przewodu pokarmowego, do tego jest niemiłosiernie gorzki. Mogą upłynąć aż trzy miesiące albo i więcej, zanim doustne uzupełnianie magnezu przywróci właściwy poziom magnezu wewnątrzkomórkowego.\nNajlepiej stosować chlorek magnezu do kąpieli! Powierzchnia absorpcji przez skórę jest ogromna, o wiele większa niż w przewodzie pokarmowym do tego nie powoduje zadnych uczulen i dziala natychmiastowo\n: 11 sty 2014, 16:46\nKupowałam Slow- Mag z B6 i sam. Brałam po 6 tabletek i nie dość, że miałam nadkwasotę, czego normalnie nie mam, to w ogole nie czułam się lepiej. Zaczęłam szukać jak to jest z tym chlorkiem i znalazłam wiele iformacji iż chlorek, węglan się bardzo słabo wchłania. Pisało, że to sole nieorganiczne. Mam też chlorek w postaci proszku CZD zakupiony przez znajomego, kąpałam się w nim, moczyłam stopy, zrobiłam dezodorant i również żadnej poprawy.\nKupiłam Asmag forte, taki sobie stary lek i muszę powiedzieć, że zdecydowanie zaczęłą się czuć lepiej.\nMyślałam, że coś ze mną jest nie tak, skoro wzystkim pomaga a ja nie widzę poprawy. Zaczęłam szperać po internecie, mam dwie sprzeczne informacje, jedna, że najlepiej przyswajalną formą ( nie licząc chelatów) jet asparginian, potem cytrynian, mleczan itd. i druga, że najlepszą postacią jet chlorek.\nJednak jeśli ktoś jak ja nie będzie czuł poprawy niech spróbuje coś innego niż chlorek.\n: 19 cze 2014, 1:52\nMam pytanie odnośnie kąpieli w chlorku magnezu, ile tego sypiecie? A co z dzieckiem lat 7, połowę porcji? Będę wdzięczna za pomoc\n: 19 cze 2014, 13:31\nJa nigdy nie mierzę ani nie ważę chlorku magnezu tylko sypie ręką tak ze 2 garście, nieraz daje dużą bryłę tego magnezu bo on się często zbryla, gdzieś czytałam, że daje się ok. 2 szklanek chlorku magnezu. Raz w tygodniu kąpię się z dodatkiem magnezu, wcześniej używałam chlorku magnezu, teraz siarczan magnezu, bo podobno jest lepszy dla skóry, ja nie widzę różnicy. Jeśli chodzi o dzieci to nie wiem, ale może najpierw spróbować dziecku moczyć nogi.\n: 22 cze 2014, 7:06\nStosuję oliwę magnezową (chlorek magnezu rozpuszczony w wodzie w stosunku 1:1) jako dezodorant. Działa świetnie, bo pot się wydziela, ale nie ma zapachu, co prawda nie jem mięsa co też może mieć wpływ na mniej śmierdzący pot. Zwykłe dezodoranty mają sole aluminium, chyba nie trzeba rozwijać na tym forum wątku aluminium.. te dezodoranty hamują wydzielanie potu co nie jest korzystne.\nOliwę magnezową lepiej nie stosować zaraz po goleniu, bo szczypie.\n: 15 maja 2015, 11:20\nPoszukuję jeszcze metody na chelatację glinu.\nZ tego co wiem najskuteczniejszym chelatorem aluminium ( w mózgu też) jest kwas jabłkowy, można go 'zbuforować' soda lub potasem jak kwas askorbinowy.\nKompleksuje (chelatuje)wapń, miedź, magnez, mangan, cynk i in. Jabłczany metali są łatwiej przyswajalne przez organizm.


Na co zwrócić uwagę wybierając fotografa na wesele? – RymDo\nJednym ze sposobów na uwiecznienie dnia swojego ślubu jest zadbanie o to aby zostały wykonane jak najlepsze zdjęcia. W tym celu najlepiej jest skorzystać z profesjonalnych usług fotografa, który dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu zadba o to aby wykonane zdjęcia miały swój niepowtarzalny charakter. Wybór takiej usługi wymaga dokładnego zapoznania się z ofertą dostępną na rynku.\nMagiczne zdjęcia – wynajem profesjonalnego fotografa\nGdy szukamy fotografa który uwieczni dzień naszego ślubu, to należy pamiętać o tym aby zwrócić uwagę na kilka bardzo istotnych kwestii. Po pierwsze taka osoba powinna dysponować sprzętem jak najlepszej jakości, dzięki czemu nasze zdjęcia będą miały odpowiedni klimat i charakter. Kolejnym istotnym elementem będzie to aby taka osoba była w stanie odpowiednio zadbać o obróbkę wykonanych zdjęć, tak aby miały one jak najwięcej uroku. Fotograf na ślub częstochowa to miasto w którym działa wielu profesjonalistów, którzy dzięki swojej wiedzy a także doświadczeniu są w stanie zadbać o to aby wykonane zdjęcia były jak najwyższej jakości. Po wybraniu konkretnej osoby warto uzgodnić z nią wszystkie szczegóły dotyczące tego, jakich zdjęć z dnia naszego ślubu oczekujemy oraz formy w jakiej je otrzymamy. Dzięki temu wybrany przez nas fotograf będzie wiedział w jaki sposób ma wykonać zdjęcia aby były one jak najbardziej odpowiadające wszystkim naszym wymogom. Kolejną kwestią będzie ustalenie tego w jakiej formie je odbierzemy a także jaka ich ilość będzie nam potrzebna. Wszystkie te elementy sprawią, że zdjęcia z dnia naszego ślubu staną się idealną pamiątką na resztę życia.\nWybór fotografa który uwieczni ten szczególny dzień naszego życia jakim jest ślub, wymaga odpowiedniego połączenia ze sobą wielu elementów mających wpływ na jakość zdjęć. Tak wykonana fotografia stanie się dobrym pomysłem np. na dekorację naszego mieszkania lub też prezent dla najbliższych.\nOpublikowano 26 kwietnia 2018 Autor: Izabela Barnecka


ZSPiP w Filipowicach - Biblioteka\nKsiążka uczy, wychowuje... 26.02.2021\nW piątek 5 lutego uczniowie klasy I zostali uroczyście pasowani na czytelników naszej biblioteki szkolnej. Najpierw musieli rozwiązać kilka zagadek, odpowiedzieć na pytania dotyczące biblioteki, szkoły i książek. Świetnie bawili się przy poprawianiu tytułów bajek, które pomieszał chochlik. Za prawidłowe odpowiedzi uczniowie otrzymywali wesołe emotki. Gdy zapoznali się z regulaminem biblioteki, rozpoczęło się uroczyste ślubowanie i pasowanie największą książką jaka znajduje się w bibliotece. Na zakończenie pierwszoklasiści złożyli podpisy pod tekstem ślubowania i na kartach czytelniczych. Na pamiątkę otrzymali dyplomy oraz Wyprawki Czytelnicze, w skład których wchodzą: książka „Pierwsze abecadło”, broszura informacyjna dla rodziców „Książką połączeni, czyli uczymy się czytać razem” oraz kreatywny alfabet. Pakiet ten pochodzi z projektu „Mała książka- wielki człowiek” realizowany ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego pod Patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej oraz Rzecznika Praw Dziecka.\nMamy nadzieję, że pierwszoklasiści zapamiętali słowa rymowanki:\n„Książka uczy, wychowuje,\n"Pomagamy Marcelkowi - pomaganie przez czytanie 12.02.2021\nZapraszamy do udziału w kiermaszu książeczek dla dzieci z przedszkola i klas I-III. Piękne książeczki w bardzo atrakcyjnych cenach. Już od złotówki można nabyć książeczki do kolorowania, czytania.\nDochód ze sprzedaży przeznaczony zostanie dla chorego Marcelka Kubali. Kiermasz rozpoczniemy we wtorek 16 lutego.


Poszewka Hypnosis Snow Decoking\nWysokiej jakości poszewka marki Decoking z serii Snow. Wysoka jakość użytych materiałów oraz niebanalny design produktu pozytywnie wpłyną na wypoczynek. Dostępny w rozmiarze 40 × 40 cm.\nPoszewka na poduszkę cenionej marki tekstyliów Decoking została wykonana w 100% z naturalnej tkaniny bawełnianej. Zastosowany materiał jest wyjątkowo przyjemny w dotyku i gwarantuje najwyższy komfort wypoczynku. Prosta stylistyka oraz subtelne kolory poszewki doskonale wkomponują się w każdą sypialnię. Produkt dostępny w rozmiarze 40 × 40 cm.


Depilator do nóg - Depilatory - Kolekcja zima 2019 - Sklep Radio ZET\nSklep / RTV i AGD / Zdrowie i uroda / Depilatory / depilator do nóg - Kolekcja zima 2019\nW naszej ofercie znajdziesz nowoczesne depilator do nóg, które pozwolą ci samodzielnie pozbyć się niechcianego owłosienia z różnych regionów ciała. Nasze depilator do nóg wykonane przez sprawdzonych producentów BRAUN, Philips, PANASONIC, Remington, BABYLISS gwarantują niezawodne działanie.\ndepilatory babyliss depilatory philips depilatory remington depilatory ze sklepu oleole.pl depilatory ze sklepu electro.pl depilatory ze sklepu rtv euro agd depilatory ze sklepu komputronik.pl depilatory ze sklepu neo24 depilatory ze sklepu mall.pl depilatory ze sklepu mediaexpert\nDepilator marki Braun z zasilaniem akumulatorowym trwale usunie widoczne włosy na ciele. Urządzenie umożliwia wykonywanie szybkich zabiegów odpowiednich do dużych obszarów ciała, na przykład nóg czy rąk. Trwają wyjątkowo krótko (nawet 8 minut) i są równie skuteczne jak długotrwałe zabiegi.