Korzenie. Rusza wystawa Karoliny i Jacka Zwoniarskich w Łodzi - Niezła sztuka - newsy\n8 kwietnia 2022 – 20 maja 2022\n« Wesoła, ale nie za bardzo – wystawa oryginalnych kolaży Wisławy Szymborskiej i nie tylko…\nKorzenie. Karolina Zwoniarska i Jacek Zwoniarski\n08.04 – 20.05.2022\nwernisaż: 08.04.2022, g. 19:00\nkurator wystawy: dr Artur Bartkiewicz\nW piątek 8 kwietnia o godzinie 19 w łódzkim Salonie Goldenmark przy ulicy Piotrkowskiej 126 rozpocznie się wernisaż wystawy „Korzenie” autorstwa ojca i córki, rzeźbiarza Jacka Zwoniarskiego i malarki Karoliny Zwoniarskiej.\nKarolina Zwoniarska, fot. materiały organizatora\nKarolina Zwoniarska to artystka wizualna i malarka. Ukończyła z wyróżnieniem Wydział Malarstwa Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie w 2006 roku, a w 2021 r. obroniła doktorat w dziedzinie sztuki na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach. Od ubiegłego roku jest adiunktem w Pracowni Sztuki Wydziału Nauk Humanistycznych na Uniwersytecie Przyrodniczo-Humanistycznym w Siedlcach.\nPo studiach współtworzyła pracownie malarskie na warszawskiej Pradze. W 2009 r. założyła Stowarzyszenie Artystyczne FRONT SZTUKI, którego przez kolejne 9 lat była prezesem, organizując szereg wystaw, plenerów i festiwali w kraju i zagranicą. Od 2012 r. współtworzy Kamienicę Artystyczną TA3 w Warszawie. Obecnie jest jednym z kuratorów Galerii TA3.\nJacek Zwoniarski, fot. materiały organizatora\nJacek Zwoniarski studiował na Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie na Wydziale Rzeźby w latach 1979-1984. Równolegle z rzeźbą od czasów studiów zajmuje się tworzeniem bonsai. Jest jednym z założycieli Klubu Bonsai – Polska. Brał udział w wielu wystawach, sympozjach w kraju i zagranicą. Szereg jego prac znajduje się w zbiorach prywatnych i w przestrzeni publicznej.\nAbstrakcyjne myślenie o formie jest celem jego poszukiwań twórczych, nawet jeśli tematem przedstawienia jest człowiek. Z wielkiego bogactwa tematów związanych z postacią, skupił się na przedstawieniach torsów. Ulubionym materiałem rzeźbiarskim są różne kamienie. Wykorzystuje ich różnorodny kolor i fakturę.\nDr Artur Bartkiewicz, kurator wystawy „Korzenie”, tłumaczy, że człowiek będąc jednostką społeczną, ciekaw jest swojego miejsca w ramach usystematyzowanych struktur.\n– Jego dążenie do odkrycia źródeł własnej tożsamości kieruje wektor poszukiwań w stronę czasów minionych, niekiedy bardzo odległych, każąc mu szukać w mgławicach wspomnień. W tych poszukiwaniach nie jest jednak sam. Wyposażony jest w skuteczne narzędzie – genealogię – umożliwiającą tworzenie tablic (pot. drzew) genealogicznych, za pomocą których możliwe jest zbadanie więzi rodzinnych. Naczelnym celem takich poszukiwań jest uzyskanie odpowiedzi na pytania, których idea zakodowana jest w tytule alegorycznego, malarskiego dzieła Gauguina „Skąd przychodzimy? Kim jesteśmy? Dokąd zmierzamy?” – podkreśla dr Artur Bartkiewicz.\nWystawa „Korzenie” autorstwa ojca i córki, rzeźbiarza Jacka Zwoniarskiego i malarki Karoliny Zwoniarskiej jest realizacją takich, zakończonych sukcesem poszukiwań.\n– Artystka przyznała się do dziecięcej fascynacji, która pchnęła ją – wówczas 9 letnią dziewczynkę – do prześledzenia losów członków rodziny. Tych, jeśli wierzyć danym GUS, jest obecnie w Polsce jedynie dwunastu. Historia rodziny Zwoniarskich rozpięta jest między wydarzeniami, których bohaterami byli zamieszkujący Łódź prapradziadek artystki oraz rezydujący w Lublinie dziadek. Miasta te spinają symboliczną klamrą historię dziecięcych poszukiwań z czasem teraźniejszym, naznaczonym twórczą aktywnością wspomnianych – dodaje dr Bartkiewicz.\nW obrazach prezentowanych na wystawie, stanowiących fragment malarskiego cyklu pracy doktorskiej, Karolina Zwoniarska zatapia wizerunek kobiety, który mimo zagadkowego woalu niedopowiedzenia, poświadcza jej witalną siłę.\n– To moja intymna opowieść o kobiecie. Pretekst do rozważań nad uniwersalnymi zagadnieniami własnej, kobiecej tożsamości, a także tego, co jest kobiece i tego, co za kobiece zwykło uchodzić. Poszukuję pełni w sferze sacrum i profanum. W bólu, brzydocie, fizjologii i w pięknie. Poszukuję idolki, madonny, bogini, nauczycielki w sobie i w innych kobietach. Nie chodzi tylko o warstwę intelektualną. Zależy mi, żeby obrazy mocno fizycznie wpływały na widza, żeby podskórnie czuł ich tkankę i energię. To energia jest nośnikiem mojej historii. Malowanie to moja medytacja i uwolnienie – wyjaśnia Karolina Zwoniarska.\nZ kolei Jacek Zwoniarski opisuje rejestrowaną przez siebie rzeczywistość w ujęciu trójwymiarowym.\n– To jego niezbywalne prawo – jest bowiem rzeźbiarzem. Tworzonymi przez siebie pracami potwierdza nierozerwalność i skuteczność triumwiratu ludzkiego mózgu, oka i ręki. Głównym obszarem twórczych predylekcji rzeźbiarza jest człowiek, zaś stosowane przez artystę rozwiązania formalne i sposób zawiadywania przestrzenią, odwołują odbiorcę do sylwetek, wyłaniających się z kamiennych bloków. W ich strukturze zawarty jest ogromny ładunek zmysłowości, chociaż nie zawsze odnoszący się do mimetycznych wizerunków kobiet. Pozostaje ukryty w nieprzyjaźnie zimnym kawałku marmuru i czeka na wyłonienie się, za sprawą twórczej interwencji. Prace artysty niosą ze sobą intensywność indywidualnego i osobistego postrzegania otaczającej go rzeczywistości, zaś sam akt powstania dzieła sztuki odnosi się w szerszym ujęciu do kreowania autorskiego znaku w przestrzeni – zaznacza dr Artur Bartkiewicz.\nWystawę „Korzenie” Karoliny i Jacka Zwoniarskich można będzie podziwiać od 8 kwietnia do 20 maja 2022 roku w Salonie Goldenmark przy ulicy Piotrkowskiej 126 w Łodzi. W piątek 8 kwietnia o godzinie 19 odbędzie się wernisaż wystawy. Wstęp na wydarzenie jest wolny.


„Szlak Frontu Wschodniego” omija powiat brzeski – Brzesko – Miasto i Powiat – Informatorbrzeski.pl\nMłodzież rywalizowała w grze historycznej\nList otwarty działaczy PiS: Obie panie radne oszukały blisko 2 tys. wyborców z gminy Bochnia\nHome » Wiadomości » „Szlak Frontu Wschodniego” omija powiat brzeski\n„Szlak Frontu Wschodniego” omija powiat brzeski\nJuż za trzy lata, na 100. rocznicę wybuchu wojny, otwarty zostanie „Szlak Frontu Wschodniego I Wojny Światowej”. Ma on przypominać o miejscach i ludziach, którzy na Froncie Wschodnim wsławili się poprzez swoje bohaterskie czyny. Niestety szlak ominie teren powiatu brzeskiego – czy to zwykłe niedopatrzenie, czy też brak chęci ze strony osób odpowiedzialnych za promocję lokalnego dziedzictwa historycznego. Zresztą trudno się dziwić – stan niektórych nekropolii wojennych z I Wojny Światowej nie stanowi chluby zarówno dla władz lokalnych….\nWojewództwo małopolskie zajmie na mapie „Szlaku Frontu Wschodniego I Wojny Światowej” miejsce szczególne. To tutaj w pierwszych dniach maja 1915 roku odbyła się bowiem słynna bitwa pod Gorlicami, nazywana „Operacją Gorlicką”. Była ona największą operacją militarną Frontu Wschodniego, która stała się przełomowym wydarzeniem w walkach austriacko-rosyjskich i złamała w znacznej mierze rosyjską ofensywę.\nNa terenie Małopolski, w szczególności w okolicach Gorlic i Tarnowa można napotkać ukryte wśród lasów cmentarze z okresu I Wojny Światowej. Są to miejsca cichego spoczynku żołnierzy różnych narodowości: Polaków, Austriaków, Niemców, Rosjan, Węgrów, Bośniaków, Czechów, Słowaków, Włochów. Właśnie te nekropolie są świadectwem „Operacji Gorlickiej” oraz innych wydarzeń wojennych. Twórcami tych cmentarzy byli artyści, rzeźbiarze i architekci.\nNa małopolskim odcinku „Szlaku Frontu Wschodniego I Wojny Światowej” znajdą się najcenniejsze spośród 400 tutejszych cmentarzy wojennych. Wśród innych obiektów, które będzie można zwiedzać są m.in.: Muzeum Lotnictwa Polskiego w Krakowie, krakowskie Twierdze, a także miejsca związane z Józefem Piłsudskim.\nStworzenie ponadregionalnego „Szlaku Frontu Wschodniego I Wojny Światowej” to ogólnopolska inicjatywa, w którą włączyło się aż osiem Województw. Projekt ten ma na celu wykreowanie i promocję nowej atrakcji turystycznej o znaczeniu ogólnopolskim, a przede wszystkim wykorzystanie do celów turystycznych zachowanych miejsc walki, obiektów i materialnych śladów I Wojny Światowej na ziemiach polskich. Otwarcie „Szlaku Frontu Wschodniego I Wojny Światowej” ma być także jednym z głównych wydarzeń, związanych ze zbliżającą się 100. rocznicą wybuchu I Wojny Światowej.\n– Prace nad stworzeniem nowego szlaku rozpoczęliśmy jako pierwsi. Ich realizację powierzyliśmy Oddziałowi PTTK Ziemi Tarnowskiej, projekt wspierają także Starostwa Powiatowe w Tarnowie oraz w Gorlicach. Jak dotąd, dokonano inwentaryzacji i wytyczenia szlaku, kończymy znakowanie obiektów, jeszcze w tym roku rozpoczną się działania promocyjne skierowane do turystów zagranicznych: w szczególności na rynku austriackim, niemieckim, słowackim, węgierskim, czeskim i rosyjskim. Wytyczenie „Szlaku Frontu Wschodniego I Wojny Światowej” bezwzględnie wpisuje się w długofalową koncepcję rozwoju turystyki w naszym regionie – podkreśla Elżbieta Kantor, dyrektor Departamentu Turystyki, Sportu i Promocji Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego.\nSpis wszystkich obiektów znajdujących się na małopolskim odcinku „Szlaku Frontu Wschodniego I Wojny Światowej” w Małopolsce\n1) Tarnów – pierwsze miasto niepodległe:\n* Pomnik Nieznanego Żołnierza,\n* siedziba garnizonu austriackiego,\n* siedziba garnizonu rosyjskiego,\n* szpital wojskowy,\n* szlak cmentarzy I wojny światowej.\n2) Zakliczyn – cmentarz wojenny nr 293.\n3) Lubinka – Dąbrówka Szczepanowska: kompleks trzech cmentarzy wojennych nr 191, 192 i 193.\n4) Łowczówek – cmentarz wojenny legionistów nr 171.\n5) Bogoniowice – cmentarz wojenny nr 138.\n6) Staszkówka – cmentarz wojenny nr 118.\n7) Łużna – wzgórze Pustki: cmentarze wojenne nr 123 i 122.\n8) Gorlice – Góra Cmentarna: cmentarz wojenny nr 91.\n9) Gorlice – Muzeum PTTK, ul. Wąska 7.\n10) Małastów – cmentarz wojenny nr 60 na Przełęczy Małastowskiej.\n11) Nowy Sącz:\n* cmentarz komunalny – kwatera wojskowa, cmentarz nr 350,\n* cmentarz komunalny – kwatera legionistów,\n* Dąb Wolności – planty – posadzony w 1918 r. jako symbol odzyskania wolności.\n* cmentarz wojenny nr 352,\n* dwór, w którym w 1914 r. przebywał J. Piłsudski.\n13) Wzgórze Jabłoniec, cmentarz nr 368 – Limanowa.\n* kwatera na cmentarzu komunalnym – cmentarz nr 366,\n* dom, gdzie mieszkał Piłsudski, ul. M. B. Bolesnej.\n15) Przełęcz Rydza-Śmigłego (Chyszówki) – Chyszówki.\n16) Kamionka Mała – cmentarz nr 357.\n17) Muchówka – Leszczyna – cmentarz nr 308.\n18) Wieliczka – kwatera wojskowa nr 381 na cmentarzu komunalnym.\n19) Wzgórze Kaim – obelisk – Kraków.\n20) Twierdza Kraków – Fort Prokocim.\n21) Twierdza Kraków – Fort Kosocice – OST.\n22) Twierdza Kraków – Fort Rajsko.\n23) Muzeum Lotnictwa w Krakowie.\n24) Szlak Twierdzy Kraków – odcinek południowy.\n25) Szlak Twierdzy Kraków – odcinek północny.\n26) Twierdza Kraków – Fort Grębałów.\n27) Twierdza Kraków – Fort Krzesławice.\n28) Muzeum „Otwarta Twierdza” – Fort nr 44 Tonie.\n29) Kraków, ul. Oleandry – miejsce wymarszu I Kompanii Kadrowej.\n30) Michałowice – Komora – obelisk ustawiony na granicy zaboru austriackiego i rosyjskiego, na pamiątkę obalenia słupów granicznych w 1914 r.\n31) Rzeplin – dwa cmentarze wojenne.\n* kwatera wojenna na cmentarzu komunalnym,\n33) Jangrot – Cieplice – cmentarz wojenny.\n34) Krzywopłoty – Bydlin – miejsce bitwy z udziałem legionistów.\n35) Ogonów – cmentarz wojenny „Kaliś”.\n* kwatera wojskowa na cmentarzu komunalnym.\n37) Książ Wielki:\n* kwatera wojskowa na cmentarzu.\ncmentarze I Wojna światowa 2011-11-14\nTagged with: cmentarze I Wojna światowa\nPrevious: IX Zawody Pływackie o Puchar Niepodległości\nNext: Do tych pagórków leśnych, do tych łąk zielonych\nKolejne kilometry już jesienią 2019\nZmarł Janusz Niemiec\nSterkowiec / Śmiertelny wypadek na torach / 21 listopada 2018\nA4 Bazylika Szczepanów Bielcza Bochnia Borzęcin BOSiR Brzesko burmistrz Czchów droga Dębno Gmina Borzęcin Gmina Dębno Gnojnik Iwkowa Jadowniki Janusz Kwaśniak konkurs Kwartet na Przedgórzu LGD Lipnica Murowana Mokrzyska Okocimski OKS osp Piotr Kania PIS piłka nożna policja Powiat Bocheński Powiat Brzeski pożar Przyborów psp PWSZ Sterkowiec straż Szczepanów Szczurowa szkoła szpital Tarnów Tomasz Latocha Wiesław Kozłowski wypadek\nWiadomości (4 515)


Nowe zasady promocji produktów rolnych i rolno-spożywczych. Unijne kraje otrzymają 111 mln euro - Dotacje i dopłaty - strona 1\nNowe zasady promocji produktów rolnych i rolno-spożywczych. Unijne kraje otrzymają 111 mln euro\nW 2016 roku kraje unijne dysponować będą budżetem w wysokości ponad 111 mln euro na działania w obrębie promocji produktów rolnych i rolno-spożywczych. Docelowo w 2019 roku kwota wsparcia wynieść ma 200 mln euro. Fundusze posłużą do realizacji kampanii informacyjnych prowadzonych poza obszarem Unii Europejskiej oraz wewnątrzunijną promocję produktów regionalnych.\nPromocji produktów rolnych i rolno-spożywczych\nProjekt reformy promocji produktów rolno-spożywczych zakłada rozszerzenie prowadzonych działań również poza rynki unijne. Zwiększeniu ulegnie jednocześnie pula środków, którą dysponować będą kraje członkowskie. W tym roku na ten cel przeznaczone zostanie 111 mln euro, a w roku 2019 będzie to już 200 mln euro.\nJego zdaniem, na promocję mięsa wołowego na wewnętrznych rynkach Unii Europejskiej przeznaczone zostaną relatywnie nieznaczne środki. Ekspert liczy z kolei na możliwość realizacji kampanii informacyjno-reklamowej w oparciu o fundusze w obrębie Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich.\n– Tutaj trwają prace w Ministerstwie Rolnictwa nad rozporządzeniem, które będzie regulowało zasady. Liczymy, że z tych środków będzie można takie kampanie z powodzeniem prowadzić na rynku wewnętrznym – stwierdza prezes zarządu PZPBM. Aktualnie dominującym segmentem, na którym w Europie sprzedawana jest polska wołowina, jest rynek HoReCa (hotele-restauracje-catering). Być może, że dzięki promocji już niebawem pojawią się możliwości wysyłki mięsa na inne obszary europejskiego rynku, a także poza Wspólnotę.\n– Chcielibyśmy docierać do nowoczesnych kanałów i poprzez sieci handlowe pojawić się na półkach sklepów niemieckich, hiszpańskich i francuskich. O to zabiegamy i te rozmowy trwają, to jest też duża szansa dla polskiego sektora wołowiny – wyjaśnia. Choć pojedynczy producenci z Polski wywożą już mięso na rynki zagraniczne, to jednak w świadomości europejskiego klienta pojęcie „polskiej wołowiny” jeszcze nie istnieje. W tej kwestii Polska ma jeszcze duże rezerwy.\nrynek HoReCa + polska wołowina + Polskie Zrzeszenie Producentów Bydła Mięsnego + promocja żywności + żywność + Unia Europejska + Polska + cielęta + rynek mięsa + Jerzy Wierzbicki + mięso wołowe + rynek HoReCa + rynek mleka + polska wołowina + wołowina + Polskie Zrzeszenie Producentów Bydła Mięsnego +


Bukmacherzy przez koronawirusa tracą kilkadziesiąt proc. wpływów - E-PLAY.PL\nOd półtora tygodnia w Polsce nie odbywają się imprezy masowe, a więc także wydarzenia sportowe. Rozgrywki ligowe zawieszono (w przypadku piłkarskiej PKO BP Ekstraklasy do 26 kwietnia), a w przypadku niektórych dyscyplin, np. lig hokeistów i koszykarzy, zdecydowano już zakończyć bieżący sezon. Wydarzenia sportowe zawieszono też w zdecydowanej większości innych krajów europejskich, z lig piłkarskich grają jedynie białoruska i turecka. W czołowych rozgrywkach ostatnie istotne mecze, 1/8 Ligi Europy, odbyły się w czwartek 12 marca.\n– Ze względu na ograniczenie rozgrywek liczba zawieranych zakładów jest wyraźnie mniejsza niż wskazywały na to prognozy branży sprzed epidemii. Mówimy tu o spadku o kilkadziesiąt procent w odniesieniu do zakładów sportowych – mówi Paweł Rabantek, chief marketing officer w STS. – Widzimy jednak, że klienci migrują i obstawiają inne dyscypliny, przede wszystkim esport i sporty, które do tej pory uważaliśmy za niszowe. Zainteresowanie zakładami na żywo jest w dalszym ciągu na wysokim poziomie. Na popularności zyskują także inne gry, które oferujemy, czyli sporty wirtualne czy zakłady na BetGames, które mamy w ofercie jako jedyni w Polsce – zaznacza.\nPodobnie sytuację relacjonuje Konrad Komarczuk, prezes Fortuna Online Zakłady Bukmacherskie. – W związku z zawieszeniem wszystkich najważniejszych rozgrywek sportowych na świecie nasza oferta jest mocno okrojona w porównaniu z tym, co proponowaliśmy jeszcze kilkanaście dni temu. Rzecz jasna przekłada się to na spore spadki w obrotach, ale trzeba dodać, że bardzo wielu naszych klientów dobrze odnajduje się w tych niecodziennych okolicznościach – stwierdza.\n– Na popularności zyskał chociażby esport czy piłkarskie zmagania w krajach Ameryki Południowej, a przedwczoraj najchętniej granym zdarzeniem w naszej ofercie był mecz ligi Bahrajnu. Sporym zainteresowaniem cieszą się niezmiennie zakłady na żywo. Obserwujemy też więcej niż zwykle graczy typujących Wirtualne Sporty – wylicza Komarczuk.\nRównież Paweł Majewski, dyrektor ds. marketingu w forBET, zwraca uwagę, jako mocno okrojona jest obecnie oferta bukmacherów. – Nie ustajemy jednak w wysiłkach, aby zapewnić naszym graczom jak najszerszą ofertę na dzisiejsze możliwości świata sportu. Mocno stawiamy też na ofertę wydarzeń e-sportowych. W związku z tymi działaniami obroty oczywiście spadły, ale nie są to jeszcze straty na tyle duże, aby miały znacząco wpłynąć na nasze funkcjonowanie – mówi.\nPoprzedni Największe stadiony w Polsce – TOP 10\nNastępny Legalna branża bukmacherska apeluje do rządu


Włoskie baterie termostatyczne\nSzeroka oferta baterii termostatycznych\nKomfortowa i bezpieczna kąpiel to coś co może nam zagwarantować bateria termostatyczna, dzięki niej możemy ustawić pożądaną temperaturę i uniknąć poparzenia lub zimnego prysznica. Szeroką ofertę tego typu armatury oferuje nasz sklep.\nGdzie można kupić włoskie baterie termostatyczne ?\nIle kosztują włoskie baterie termostatyczne ?\nJakie są najlepsze włoskie baterie termostatyczne ?\nIlona Santorska\twtorek, 19, marzec 2019 10:48 Link do komentarza\nJak wyglada montaż baterii termostatycznej ?\nWiktoria Świerk\tponiedziałek, 29, październik 2018 09:29 Link do komentarza\nCzy w Pl jest jakiś serwis w razie awarii takiej baterii ?\nMagdalena\tczwartek, 20, wrzesień 2018 16:16 Link do komentarza\nNigdy więcej żadnej innej !\nUla\tśroda, 19, wrzesień 2018 15:56 Link do komentarza\nfajna sprawa z tymi termostatami, i wygląd bardzo ładny\nKrzyśki\tponiedziałek, 17, wrzesień 2018 15:35 Link do komentarza\nTo nasza pierwsza bateria termostatyczna, wybraliśmy firmę Treemme i jest tak jak zapewniał nas architekt... doskonale, wygląd boski jakość bardzo dobra. Polecamy


akich jak wspinaczka. Jeśli marzymy, by sprawdzić swoje możliwości w tym zakresie oraz przeżyć przygodę, której nie zapomnimy przez długie lata, warto sprawdzić, gdzie można to zrobić i w jaki sposób sie do tego przygotować. Wakac\nFakty i mity o o dzieży termoaktywnejSklep internetowy ze sztukateriąOprogramowanie dla firmSekrety dobrego marketingu w sieciGeodeta- zawsze potrzebny gdy...Invite to PolandBlack smoke in your car? Better check itDrzwi - atesty, fakty, jak wybraćCzy warto używać środków ekologicznych sourire sainGadżety, druk i reklama - co działa, a co nieEnergetyka słoneczna - fakty, porady, kosztyW gąszczu przepisów polskiego prawaWażne są szczegóły np. naczynia w kuchni. O wystroju wnętrz.Stomatologia zabrzeOszczędź na prądzie w ten prosty sposóbKilka faktów jak przeżyć dachowanie lub wypadekJak wygląda tworzenie sklepów internetowych?Solution for an issue with exhaust systemOni Już Wiedzą Jak dać kolektory słoneczne, Odbierz Dostęp Zanim O 4:4 System Wyłączy RejestracjęJak fajnie uczyć się hiszpańskiego?Higiena jest kluczowa - o odzieży medycznejDla zainteresowanych - wspinaczka górskaOgólnie o prawieStomatologia i nowoczesna technologiaKilak rad odnośnie suplementówWakacje na południu EuropyO integracji sensorycznejKrótko i an temat: O prawie i adwokatachTrening z witaminami


T4-forum.pl • Zobacz wątek - Wymiana sprzęgła w ACV po modyfikacjach\nTeraz jest środa, 19 września 2018, 03:41\nWymiana sprzęgła w ACV po modyfikacjach\nTytuł: Wymiana sprzęgła w ACV po modyfikacjach\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 00:34\nJak w temacie bo pasującego nie znalazłem.\nMam sprzęgło do wymiany bo ledwo zipie po przeróbce na silnik AXG\nW grę wchodzą marki Valeo, LUK i SASH. Valeo ponoć to tylko zregenerowane fabrycznie (nie rozumiem tego sformułowania ale skoro tak piszą tak też mówię). Pozostaje luk lub sash. Jak czytałem na forach bywa że ktoś kupi luka a w pudełku sasha dostanie. Ale zakładając że kupi się to co widać na pudełku które polecacie.\nI druga sprawa czy jest jakieś wzmocnione sprzęgło lub coś w ten deseń. Mówimy o T4 ACV z silnikiem 151 PS\nZ postów wynika że jak już robić to kompletne sprzęgło a nie sama tarcza.\nJakieś podpowiedzi ? I wypowiedzi w tym temacie ?\nOstatnio edytowano środa, 26 listopada 2014, 11:42 przez notri, łącznie edytowano 1 raz\nTytuł: Re: Wymiana sprzęgła w ACV po modyfikacjach\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 08:17\nsprzęgła luk i sachs też są oferowane w Polsce w zestawach z regenerowaną dwumasą,\nnapiszę więcej luk to w większości takie są i bardzo ciężko odróżnić, sachs przynajmniej opisuje, że nowy lub regenerowany\nja kupiłem luka po regeneracji fabrycznej i jestem bardzo niezadowolony, po niecałych 50 tyś mam pierwsze objawy zużycia zestawu\nniestety większość sprzedawców wciska kit i sprzedają regenerowane fabrycznie bo tańsze, także zalecam mega ostrożność\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 11:05\nDołączył(a): wtorek, 26 lutego 2013, 03:13\nopis: T4 od podstaw ???\nkenobi a nie masz tam przypadkiem gwarancji na 2 latka skoro nowe brałeś?\nco do sprzedawców to racja wciskają kit aby tylko sprzedac bo i tak nie ponoszą kosztów gwarancji tylko odsyłają do producenta i zadowoleni.(...a weź to zdemontuj i wymień nie wspominając o miesiącu czekania na drugi...)Ja bym nie kupował regenerowanego....mam złe doświadczenia z dwumasami regenerowanymi(kilka osób też mi sie skarżyło na regenerowane wiec coś w tym jest) ostatnio w warsztacie też zakładałem gościowi docisk regenerowany to po kilku m-c przestał działać(a dalej wyglądał jak nowy).\nJa bym osobiście kupił u niemców,w Polsce wciskają regenerowane albo z defektami z partii....przykro to słyszeć.\nTylko nowe i to z pewnego źródła a najlepiej zachód!!! a valeo bym nawet nie brał pod uwage jesli mowa o dwumasach.\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 11:10\nZ przykrością muszę dodać ze teraz praktycznie wszyscy producenci regenerują podzespoły sprzęgła... takie czasy...\nSą firmy które co prawda za grosze ale skupują zuzyte "rdzenie" czyli wszystko to co podlega regeneracji...\nLUK to teraz w 80% regenerowane zestawy , Valeo nie regeneruje jeszcze tak na potęge jak luk ale są dwie wersje Valeo czyli Valeo i PHC Valeo Made in Korea , oczywiście te Koreanskie sa duzo gorszej jakości ale odroznic je bardzo latwo po przedrostku producenta ktory robi dla Valeo czyli "PHC".\nOstatnio oglądalem wysprzegliki , LUK i dwie ceny u jednego dystrybutora... zamowiłem jeden i drugi , ten tanszy typowo po regeneracji juz na pierwszy rzut oka, po piaskowaniu , pomalowany "srebrzanką"... Zdecydowałem się jednak na drozszego o około 50zł Sachs`a. Stary wysprzeglik mam przynieśc do hurtownii to dostane jeszcze zwrot około 40zł za jak to oni zwą "rdzeń" który pójdzie pewnie do regeneracji.\nWszędzie w całej europie i nie tylko wciskają teraz regenerowane bo taka polityka jest teraz , zwa to ekologicznymi produktami zwykle czyli z odzysku... Tylko na zachodzie zauwazyłem ze w niektórych krajach jest obowiązek oznaczania regenerowanego fabrycznie towaru poprzez jakies naklejki z zielonym listkiem i tym podobnymi rzeczami , u nas oczywiście nic takiego nie ma...\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 11:30\nja napiszę więcej, niektórzy sprzedawcy nawet nie wiedzą, że to co im oferuje hurtownik to są zestawy po regeneracji\nczęść mechaników też, idą do InterCarsa albo innej hurtowni proszą o zestaw i dostają\nkto by tam czytał w małym kółeczku napis "montowany wcześniej" czyli regenerowany\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 12:59\nZ tematu wynika, że skoro wieloklin ze skrzyni ACV nie pasuje na sprzęgło od AXG to chyba trzeba skrzynie do kompletu na DQR zmienić i po kłopocie\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 13:26\nprzerabiałem temat 88 i 102 ma to samo sprzęgło i przy upalaniu nie poradzi sobie nie wazne jakiego by nie było producenta\ngadałem z notrim najlepiej dla niego jeżeli jest docisk i dwu-mas oki to okuc tarcze na serie lub nową tarcze\nprzynajmniej małe koszty ja tak mam ogarnięte 136 kucy i daje rade nieraz jak cofam z załadowaną lawetom to troszkę zaśmierdzi okładzina ale na razie uslizgu niema\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 18:23\nJak notri dorośnie w końcu to zagada ze mną a ja mu powiem co ma robić, żadne sprzęgło od acv nie wchodzi w rachubę tutaj należy zrobić zmote sprzęgłową\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 20:51\naleś mi teraz poooojechał\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 21:36\nJeszcze mi powiedź że się czujesz urażony,\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 21:48\nChemik po to jest forum zeby sie dzielić wiedzą. Jeśli wiesz co powinien założyć to napisz tutaj\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 21:53\npoczucie humoru jeszcze ogarniam.\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 22:26\nZrobimy przetestuje i zda Notri osobiście relację przy okazji pijąc Browar\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 22:42\nNotri nie pije\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 22:46\nNapisane: środa, 26 listopada 2014, 23:43\nale browarka się napije\nNapisane: piątek, 28 listopada 2014, 19:15\nSprzęgło najlepiej kupić z Sachsa i zamontować w warsztacie który da Ci pełną gwarancje tzn. warsztat ma podpisana umowę z hurtownia w przypadku awarii sprzęgła jedziesz do nic i nic nie płacisz za przekładkę (oni dostają zwrot z hurtowni).\nJa osobiście mam przerobioną 2.5 tdi AXG na syncro moc 165km i 320nm założone mam sprzęgło sachsa seria i zrobiłem już 45000 km i nic wszystko działa.\nIstnieje możliwość delikatnej przeróbki tarczy (okładziny kewlarowe + szlifowany docisk) podobno 30 % więcej przenosi ale tego jeszcze nie przetestowałem ale już mam przygotowany komplet na przekładke, przed wakacjami bedę wymieniał profilaktycznie.\nMasz jeszcze możliwość przy okazji założenia skrzyni+półosi+rozrusznika od oryginału AXG + sprzegło od AXG które w seri jest nie do zajechania. Miałem na takim zestawie zrobione ponad 230km i 450nm i zrobiłem na zestawie 110 000km i po demontażu wyglądało całkiem nie źle tylko sprężynki w tarczy luźne.\nPiratowi i z forum i kilku innym zakładałem sachsa jakiś czas temu do aut z podniesioną mocą i na razie działa\nNapisane: piątek, 28 listopada 2014, 21:24\nPrzy tej mocy co podałeś to org sprzęgło w axg nie wytrzymuje dużo jak się użytkuje moc , no chyba że jeździsz rekreacyjnie to w tedy faktycznie wytrzyma tyle co w serii\nNapisane: piątek, 28 listopada 2014, 22:13\nJa też kupiłem LUK-a i objawy jak u kolegi Kenobi. W zasadzie od samego początku to sprzęgło mam jakieś dziwne, takie jak by sflaczałe.\nNapisane: sobota, 29 listopada 2014, 10:04\nZgodzę się z tym że w seryjnej 102 wytrzyma więcej ale na razie zgłębiłem temat bardzo głęboko i dla mojej wersji (syncro w 150km) nie ma innego wyjścia. Spróbuję dość do efektu około 80000kmi to mnie będzie satysfakcjonowało.\nA co do użytkowania mocy to wydaje mi się ze moje t4 teraz jeździ z wykorzystaniem 100% (wczesniej miałem 230km i niekiedy też było mało) teraz używam auta na wyjazdy wakacyjne to daje 50% przebiegu + reszta gdzie zazwyczaj wykorzystuje dużo mocy. Testuje napęd w średnim terenie np kopalnia piasku Kotlarnia (zapraszam chętnych 6 grudnia mutt gliwice). Zobaczymy co będzie dalej.


1.\tIż tutejszy organ przystąpił do przeprowadzenia oceny oddziaływania na środowisko dla planowanego przedsięwzięcia polegającego na budowie wytwórni mas bitumicznych na nieruchomości Nr geod. 1578/62 w obrębie geod. Czarna Białostocka.\n2.\tPostępowanie zostało wszczęte w dniu 10.06.2009 r. na wniosek firmy: Przedsiębiorstwo Budowlano-Drogowe „BIALEKO”, Fasty ul. Dzikowska 6, 15-694 Białystok.\n3.\tPrzedmiotem prowadzonego postępowania jest wydanie decyzji o środowiskowych uwarunkowaniach dla budowy wytwórni mas bitumicznych na nieruchomości Nr geod. 1578/62 w obrębie geod. Czarna Białostocka.\n4.\tOrganem właściwym do wydania decyzji jest Burmistrz Czarnej Białostockiej. Organem właściwym do dokonania uzgodnień jest Regionalny Dyrektor Ochrony Środowiska w Białymstoku. Organem właściwym do wydania opinii jest Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Białymstoku.\n5.\tIstnieje możliwość zapoznania się z dokumentacją zgromadzoną w sprawie oraz raportem oddziaływania na środowisko inwestycji, która jest wyłożona do wglądu w siedzibie Urzędu Miejskiego w Czarnej Białostockiej, ul. Traugutta 2, 16-020 Czarna Białostocka, pokój nr 14, w godzinach urzędowania.\n6.\tW przedmiotowej sprawie można składać uwagi i wnioski na adres Urzędu Miejskiego w Czarnej Białostockiej, ul. Traugutta 2, 16-020 Czarna Białostocka. Termin składania uwag i wniosków upływa 21 dni po podaniu do publicznej informacji niniejszego obwieszczenia.\n7.\tOrganem właściwym do rozpatrzenia uwag i wniosków jest Burmistrz Czarnej Białostockiej. Niniejsze obwieszczenie podaje się do publicznej wiadomości na okres 21 dni poprzez umieszczenie na stronie internetowej Urzędu Miejskiego w Czarnej Białostockiej – www.czarnabialostocka.pl , w Biuletynie Informacji Publicznej oraz na tablicach ogłoszeń Urzędu Miejskiego w Czarnej Białostockiej i tablicy ogłoszeń w miejscu lokalizacji planowanego przedsięwzięcia.


Moja sex historia\nDojrzała, doświadczona kobieta o słabym zmysłowym dotyku niech zwykle będzie obecni wygodna, skoro będziesz aktualnego pożądała, lub oddaj Ci olbrzymią rękę, skoro istniejesz olbrzymim chłopcem. Gdyby twój telefon panty seks panty chłopiec jest lekarstwo, co powinieneś wiedzieć o mnie. Skoro nie możesz dostać się do osoby, jaką potrzebujesz, należy pomyśleć zadzwonić do najbliższego dostępnego operatora. Zwłaszcza gdyby szuka o bycie znakomitą dziewczyną, jaka że podarować Ci jakąś formę seksowania telefonicznego, to oczekiwania Twojego serca. Piękna luba taka kiedy ja stanowi idealną opcją dla gościa, kto po raz pierwszy popęka twój asshole. Zaczerpnij z naszego doskonałego sposobu dotarcia do dziewczynek płci telefonicznej, które są dostępne.\nCałe nasze erotyczne dzieci porozmawiają o prostych osobistych fantazjach. Jesteś zgoła przykryty, jeśli należy o lekką cipkę czarną. Podczas skoro właśnie jako w losu wszystkiego przyszłego gatunku seksu, seks przez telefon umie się zdarzyć. Phone Sex nie jest odpowiednikiem dobrego stosunku fizycznego również nie powinien tak trwać. Jest znakomity z licznych powodów. Dobrze, że wymaga oczekiwania także odpowiedniego dowodu.\nDzwoniący tylko może uważać numer wykonawcy. Dość że jest bawić się telefonem, jeśli przypuszczasz się napięty. Wybierz, kiedy planujesz zacząć połączenie, i dalej oczekuj na zadzwonienie. Można mówić z kilkoma kobietami podczas owego samego połączenia również wyszukać, z kim należy postępować rozmowę.\nMój głos został porównany do aksamitu również z razu przyciągnie Twoją pomoc. Cokolwiek myślisz, upewnij się, iż będzie obecne rzeczywiście odprowadzać do dowolnej rozmowy. Fantastycznym problemem jest, poprzez zastosowanie darmowego czatu seksualnego, można wybrać porozmawiać z ostatnimi, atrakcyjnymi kobietami także przyjaciółmi, wystarczy posłuchać czy że pójść dalej. Nasz chatroom jest, żebym dostać zrozumienie pani, jaką wymagasz zadzwonić, natomiast nie za darmo sexting lub internet cybernetyczny.\nGrupę kobiet płaci mnóstwo pieniędzy za kontakt telefoniczny z aktorką. Rozpoznając nowe rozwiązania, możesz rozwinąć swoją swoją działalność biznesową w apartamencie, zwiększając zyski dzięki znajomościom marketingowym i doświadczeniu w targach na żywo. Firmy telefoniczne proponowały pomoce bilingowe dla jednostek obchodzących się czatem. Do finału lat 80. prawie wszystkie ważne lokalne firmy telefoniczne w USA, oprócz wiodących operatorów dalekobieżnych, były aktywnie zaangażowane w energia spółki przeprowadzającej czaty dla doświadczonych. Łatwo stanowi to znaleźć partnera, spośród jakim możesz się dobrze być. Wymagasz zatem upewnić się, że Twój ślubny jest zgrabny również stworzony do zwolnienia się przed przystąpieniem. Pragniesz dysponować gwarancja, że zarówno Ty, kiedy także twój ślubny istniejemy w tak tejże jedynej treści płci.\nJesteś obowiązkowy za systematyczność i długość naszych bólu slut telefon sesji seksualnych. Obsługa kupującego jest znanym planem numer jeden, jeżeli zamierzają Państwo każde przedmioty z znajomym serwem, sugeruję nie bać się zadzwonić do Bad Ass Mistress. seks telefon Wybrane firmy seks telefoniczne wykorzystują najnowocześniejsze technologii pozyskiwania klientów, takie jak samodzielny marketing podstaw oddanych w projektu pozyskania potencjalnych nabywców. Zazwyczaj proponują one każde numery lokalne na miejscowych cechach internetowych. Przeważająca część nowoczesnych usług w USA pobiera z wolnych numerów, dzięki którym użytkownicy mogą zadzwonić na konferencję z ustalonym wykonawcą, stosując z kartek obciążeniowych, systemów Automated Clearing House również moc innych procedur rozliczeniowych.


W domowym trwaniu co rusz pojawiają się nowe kłopoty. Stres towarzyszy nam jakiegoś dnia także nowe problemy wciąż budują domową presję na jakość. Problemy finansowe, problemy rodzinne, wyścigi w służby to zaledwie część tego, z czym boryka się wszystek spośród nas. Nic toż dziwnego, że w takim elemencie, przy skoncentrowaniu się przedmiotów więc po prostu w lepszej chwili, może pokazać się, że dłużej sami sobie nie poradzimy ze stresem, stresem czy nerwicą. Ciągły stres że pisać do wielu wielkich wad, nieleczona depresja może przerzucić się tragicznie, i wyścigi w rodzinie mogą iść do jej rozpadu. Najniższe jest jednak, iż w wypadku problemów natury psychicznej oprócz złego są\nZ takimi celami można także powinien sobie radzić. Znalezienie uwagi nie jest ciężkie, internet wprowadza w tamtym charakterze sporą pomocą. W pewnym mieście znajdują się specjalne ośrodki, bądź gabinety skupiające się fachowa pomocą psychologiczną. Jeśli pomocny jest psycholog Kraków, jako tradycyjne miasto, jest tak duży wybór miejsc, gdzie znajdziemy tegoż lekarza. W sieci odpowiedzialnych jest i szereg sylwetki i tekstów na materiał danych psychologów i psychoterapeutów, co daleko poprawia wybór.\nUmówienie się na randkę to piękny, najważniejszy etap, który sprawiamy na ulicy do zdrowia. Z reguły też pierwsze randki poświęcone są na przygotowaniem problemu tak, by dać trafną analizę i zdobyć plan działania. Spotkania takie sprawdzają się na prostej rozmowie z pacjentem służącej osiągnięciu jako najistotniejszej ilości danych pozwalającej zrozumieć problem.\nProces diagnostyczny jest ważny. Trzyma się nie tylko na określeniu problemu, ale same próbie odnalezienia jego przyczyn. Następnie w kolejnym okresie jest opracowanie strategii opiece i powołuje się konkretne działanie.\nW korelacje z natury tego, z czym się zmagamy, możliwości akcji są różne. Czasem doskonalsze efekty stosuje terapia grupowa, zwłaszcza przy problemach z zamiłowaniem. Moc wsparcia, jaka wychodzi ze wstać z psychologiem wraz z poradą kobiet borykających się spośród tym tym faktem, jest piękna. W przyszłych postaciach terapie samo potrafią istnieć większe. Atmosfera jaką zapewniają spotkania ten na własny z specjalistą zapewnia lepsze skończenie się, oraz toż etapami bardziej zmusza do dużej rozmowy. W prace z natury tematu i charakteru i temperamentu pacjenta terapeuta zaproponuje odpowiedni model terapii.\nW przypadku konfliktów rodzinnych szczególnie atrakcyjne są terapie małżeńskie oraz mediacje. Psycholog wiąże się te niezbędny w przypadkach problemów wychowawczych. Psycholodzy dziecięcy specjalizujący się w wywiadach niemowląt i klas znają wszystko na produkt fobii, dziecięcych leków lub zaburzeń zachowania.\nW sytuacjach losowych, jak tylko potrzebne jest oparcie psychoterapeutyczne, to pomocą jest psycholog Kraków również w następnym szczycie znajdzie właściwą osobę. Z takiej pociechy że użyć każdy, kto tylko pozwoli, że istnieje w potrzebie.


Do pracy i szkołyKolacjaObiadyPrzekąskiPrzepisyŚniadaniaZdrowa dietaZdrowe desery\nNie da się ukryć: czasami bardzo łatwo wpaść w kulinarną rutynę. Zwłaszcza, jeśli zasoby naszego portfela nie są nieograniczone, a nasze zajęcia skutecznie zżerają nam czas, który moglibyśmy spędzić w kuchni. Dzisiaj przychodzę z odsieczą – zdrowym jadłospisem na jeden dzień. Możecie się zainspirować pojedynczym daniem, albo przygarnąć całe menu: wasz wybór!\nKolejny post, który może pomóc osobom biorącym udział w wyzwaniu #BędęFit. Jeśli nie macie pomysłów na to co jeść – ten artykuł przychodzi na odsiecz.\nZarówno zdjęcia jak i przepisy dostarczyły dla mnie dziewczyny z bloga Obiady Czwartkowe. Jeśli chcecie poznać więcej tak ładnie obfotografowanych dań – serdecznie was tam zapraszam.\nTo w ogóle pierwszy post w historii mojego blogowania, który jest „gościnny”. Jestem ciekawa waszej reakcji i mam nadzieję, że takie urozmaicenie na blogu wam się spodoba – w końcu to też korzyść dla was, prawda? Ja tak ładnie jedzenia nie fotografuję. 🙂 🙂\nDajcie proszę znać w komentarzu co o tym sądzicie i koniecznie odwiedźcie bloga Oli i Agnieszki. Możecie je także polubić na facebooku, ale ostrzegam, że za każdym razem, jak zobaczycie jakie zdjęcia wrzucają, zaczniecie być głodni!\nŚNIADANIE – KANAPKA Z JAJKIEM I ŁOSOSIEM\nJajko ugotowane na półmiękko\nUlubione warzywa – np. rzodkiewka, sałata, pomidor\nGotujemy jajko na półmiękko – do gotującej się wody wrzucamy jajko i gotujemy je 4 minuty. Delikatnie obieramy. Smarujemy chleb twarożkiem, układamy na nim kawałki łososia. Przykrywamy warzywami. Na wierzchu kładziemy pokrojone w ćwiartki jajko, które doprawiamy świeżo zmielonym pieprzem.\nDRUGIE ŚNIADANIE – PANCAKES Z SERKIEM WIEJSKIM\n1/3 szklanki płatków owsianych (ok. 35 g)\n1/3 szklanki serka wiejskiego lekkiego\n1 płaska łyżeczka cukru brązowego (lub syropu z agawy, miodu)\nszczypta cynamonu i świeże owoce, np. truskawki, borówki, jabłko, banan, pomarańcze\nWszystkie składniki oprócz owoców miksujemy na gładką masę– najlepiej w blenderze z ostrzem w kształcie litery S, ale klasyczny blender sprawdzi się równie dobrze. Rozgrzewamy nieprzywierającą patelnię, którą delikatnie smarujemy oliwą (np. za pomocą pędzelka). Nakładamy po 1-2 łyżki masy i smażymy placki ok 1-2 minuty z każdej strony na złoty kolor. Podajemy ze świeżymi owocami.\nOBIAD – FRITTATA Z WARZYWAMI\nCzosnek suszony, papryka słodka w proszku, sól, pieprz\nCebulkę drobno siekamy, ziemniaka obieramy i kroimy w drobną kostkę. Jeśli mamy w domu patelnię (w przypadku kuchenek gazowych), którą możemy wsadzać do piekarnika (albo naczynie ceramiczne, które możemy postawić na indukcję i do piekarnika) – smażymy na niej cebulkę, ok. 2-3 minuty. Dodajemy pokrojone ziemniaki, dodajemy sól, pieprz, paprykę w proszku i czosnek. Mieszamy i przykrywamy. Dusimy ok. 12 – 15 minut, co jakiś czas mieszając, aby ziemniaki nie przywarły do patelni. Paprykę kroimy w poprzek na plastry.\nPiekarnik nagrzewamy do 205 C. Jajka wbijamy do miski, mieszamy rózgą na gładką masę i doprawiamy. Jeśli nasze naczynie, w którym duszą się ziemniaki, jest żaroodporne, zalewamy ziemniaki masa jajeczną. Na wierzchu układamy plastry papryki i posypujemy szczypiorkiem. Smażymy jeszcze ok. 6-8 minut, a następnie wkładamy do piekarnika na kolejne 10 minut.\nJeśli nie posiadamy takiej patelni/naczynia, podduszone ziemniaki przekładamy do niewielkiej formy lub tortownicy (o śr. Ok. 20 cm). Następnie postępujemy jak wyżej, czyli zalewamy ziemniaki masą jajeczną, układamy paprykę i szczypiorek. Pieczemy w tym wypadku ok. 15 minut.\nPODWIECZOREK – WITAMINOWY KOKTAJL Z PŁATKAMI OWSIANYMI\nOwoce myjemy i obieramy. Wszystkie składniki miksujemy w blenderze. Podajemy schłodzony.\nKOLACJA -BURACZANA SAŁATKA ZE SZPINAKIEM\n2 garści świeżego, umytego szpinaku\nPo łyżeczce pestek słonecznika i dyni\nUlubiony ser do smaku, np. kozi, parmezan, mozarella (opcjonalnie)\nPrzygotowujemy buraka. Zawijamy go w folie aluminiową i pieczemy w 190 C ok. godzinę. Wyjmujemy z piekarnika, studzimy i obieramy. Kroimy w grubszą kostkę. Pomarańcz obieramy, filetujemy i dzielimy na mniejsze części. Do miski przekładamy szpinak, układamy pokrojonego buraka i pomarańcz. Oliwę mieszamy z sokiem z cytryny i bazylią. Polewamy sałatkę sosem i posypujemy nasionami. Wierzch delikatnie posypujemy wiórkami z sera (opcjonalnie).\nMam nadzieję, że przepisy Wam się przydadzą!\nPOPRZEDNI WPIS – WARZYWA: JAK JEŚĆ ICH WIĘCEJ?


Okulary przeciwsłoneczne SUNDAY Bursztynowy\nZmieniamy design oraz silnik sklepu co oznacza, że przez najbliższe kilka dni/tygodni w sklepie mogą pojawiać się błędy a proces składania zamówienia ma kilka kroków więcej. Mamy nadzieję, że mimo tego zostaniesz z nami :)\nOkulary Przeciwsłoneczne SUNDAY Bursztynowy Polaryzacja\nSoczewka Revo Amber Gold\nRamki: bursztynowe, przezroczyste\nSoczewki: polaryzacja - Złote REVO odblaskowe\nKształt: wayfarer, sprężynki w zausznikach (dopasowują się do twarzy)\nLogo ROOKIE metalowe, złote\nFiltr przeciwsłoneczny: cat.3\nEtui z logo ROOKIE\nWysyłka: 15,99zł DHL, 10,99zł Paczkomaty\nOkulary przeciwsłoneczne ROOKIE SUNDAY bursztynowy z polaryzacją to połączenie, charakterystycznych dla ROOKIE, odblaskowych soczewek REVO z klasycznym kształtem ramek. Rozmaitość kolorów sprawia, że na pewno znajdziesz parę, która pasuje właśnie do Ciebie. Ultranowoczesne szkła wyróżnią Cię z tłumu. Zainspirowani Kalifornijską Gorączką Złota wyposażyliśmy ten model w złote detale, no bo przecież każdy lubi odrobinę luksusu. Do ramek dorzuciliśmy sprężynki, żeby jeszcze łatwiej można było je zakładać, żeby jeszcze lepiej dopasowały się do Twojej twarzy. Swobodnie wybieraj z naszych multi-kolorowych propozycji. A jeżeli nie potrafisz się zdecydować, to nie grzech, my też nie potrafiliśmy. Możesz mieć je wszystkie.


Dywany w beżu - Perrun\nHome » E-Biznes » Wyposażenie Wnętrz » Dywany w beżu\n2019-08-13|Kategoria: E-Biznes / Wyposażenie Wnętrz\nGdy zastanowimy się, jakie elementy wystroju wnętrz są najważniejsze dla ogólnego charakteru pomieszczenia, wiele osób w pierwszej kolejności wymieni dywany. Dobre dywany, które świetnie komponują się z całością dekoracji są naprawdę świetnym sposobem na uczynienie pomieszczenia pełnym uroku. Dobry dywan to również ciepło i wygoda. Dlatego też warto poszukać dywanów wysokiej jakości. Nasz sklep internetowy sprzedaje między innymi dywany beżowy, które zachwycają piękną kolorystyką i wzornictwem. Dywany beżowy świetnie pasują do wnętrz o przytulnej atmosferze. Znalezienie idealnego dywanu jest u nas naprawdę proste, ponieważ oferujemy wiele kategorii. U nas mogą Państwo szukać dywanów po kształtach, stylach oraz kolorach. Dostępne są u nas dywany do szerokiej gamy pomieszczeń, od salony po pokój młodzieżowy i łazienkę. Dlatego też u nas można wyposażyć się w świetne dywany dla całego mieszkania.


Naukowcy podsłuchują krokodyle\nnauka.wiara.pl » Naukowcy podsłuchują krokodyle\nSShukla / CC-SA 3.0\nOdgłosy wydawane przez krokodyle mogą pomóc w oszacowaniu ich populacji. Zamiast wypatrywać nocami ich - oświetlonych światłem latarki - czerwonych oczu, naukowcy umieszczą w wodzie mikrofony, które wyłapią każdy krokodyli dźwięk i zdradzą obecność gadów.\n"Chociaż większość osób tego nie wie, to krokodyle wydają dźwięki. My po tych dźwiękach staramy się znaleźć dorosłe osobniki" - mówi PAP badaczka krokodyli Agata Staniewicz z University of Bristol.\nOdgłosy wydawane przez krokodyle zależą od miejsca, w którym dane osobniki żyją. "Gatunki żyjące w otwartych zbiornikach wodnych używają podwodnych sygnałów, czyli bardzo niskich częstotliwości, które przenoszą się poprzez wodę na duże odległości. Jeśli zaś krokodyle żyją w małych sadzawkach, wtedy dźwięk będzie się lepiej przenosił w powietrzu. To również jest niska częstotliwość, ale już słyszalna przez ludzi. Możemy usłyszeć wtedy dużo ryków. Szczególnie specjalizują się w tym aligatory" - opisuje Staniewicz.\nNajczęściej naukowcy poszukują krokodyli tradycyjnie: pływając w nocy na łódce. "Świecąc latarką albo bardzo mocnym światłem, szukamy odbicia tego światła w oczach krokodyli. Dzięki temu widzimy takie czerwone, bardzo jasne punkty i wiemy, że tam jest krokodyl" - wyjaśnia badaczka.\nCzęść gatunków krokodyli, najczęściej tych dorosłych i najbardziej zagrożonych wyginięciem - na które urządzano polowania, boi się jednak ludzi. Dlatego naukowcy zazwyczaj znajdują tylko małe osobniki, które giną w ciągu kilku pierwszych lat swojego życia. "Przez to nie jesteśmy w stanie oszacować wielkości krokodylej populacji. Jest kilka gatunków, których liczby osobników na wolności zupełnie nie znamy i nie jesteśmy w stanie zastosować dobrych planów ochrony tego gatunku" - tłumaczy.\nW swoim projekcie do oszacowania liczby krokodyli Agata Staniewicz chce wykorzystać wydawane przez nie odgłosy. Planuje użyć sieci hydrofonów - czyli podwodnych mikrofonów - aby wyłapać dźwięki, które dorosłe krokodyle wydają w czasie godów, chcąc znaleźć partnera albo odstraszyć inne osobniki. "Dzięki temu będziemy w stanie oszacować gęstość populacji krokodyli i jeśli się uda, zidentyfikować konkretne osobniki, aby wiedzieć, jak duże są te zwierzęta" - wyjaśnia w rozmowie z PAP badaczka.\nWstępna część badań prowadzona będzie w brytyjskim zoo. Tam naukowcy nagrają poszczególne osobniki, aby dowiedzieć się, jakie głosy wydają konkretne gatunki. Później nagrają zwierzęta w malezyjskim zoo. "Dopiero, gdy już będziemy wiedzieć, że ta metoda działa w zoo i będziemy wiedzieli dokładnie, jakich odgłosów szukamy, wtedy zabierzemy sprzęt na poszukiwania dzikich krokodyli" - wyjaśnia Staniewicz. Właściwe badania będą prowadzone już w Malezji, Indonezji i w Gabonie.\nBadania krokodyli Staniewicz zaczęła prowadzić w ramach pracy magisterskiej, do której szukała małych okazów, aby zobaczyć czym się żywią, porównać dwa gatunki i sprawdzić czy ze sobą współzawodniczą w walce o pożywienie. "Wtedy musiałam faktycznie je złapać, pływając na małej łódce w nocy. Teraz staramy się po prostu rozstawić podwodne mikrofony w różnych miejscach. Dzięki temu nie musimy spędzać tylu czasu na poszukiwaniu krokodyli" - zaznacza.\nO swoich badaniach Agata Staniewicz opowiadała podczas konferencji Science. Polish Perspectives, która odbyła się pod koniec października w Cambridge.\nZ Cambridge Ewelina Krajczyńska (PAP)\ndodane 17.11.2015 09:09\nTAGI| CIEKAWOSTKI,\tNAUKA,\tPAP,\tPRZYRODA\nPolscy naukowcy coraz bliżej nowych leków dla chorych na COVID-19 | "Łagodni" zarażają nie dłużej niż ok. 10 dni | Wietrzenie niekoniecznie pomoże | Komputery wymyślą leki? | Regularny ruch wspiera odporność fizyczną i psychiczną


Co to jest Alteryx? - e-lectric\nCo to jest Alteryx?\nWraz z rozwojem biznesów rośnie również ilość danych, które muszą one przetwarzać każdego dnia. Do niedawna, aby odczytać i przeanalizować dane potrzebny był szereg poprzedzających je czynności. Niezbędne były działania ze strony programistów, którzy musieli przedstawić bazy w czytelny i zrozumiały dla analityków sposób. Dzięki rozwojowi Business Intelligence powyższe procesy stają się coraz szybsze i łatwiejsze. Jest to możliwe, dzięki takim narzędziom jak Alteryx.\nAlteryx to narzędzie analityczne łączące w sobie zalety procesów ETL i zaawansowanych analiz danych. Jest szczególnie przydatne w korporacjach, gdzie dużo czasu poświęcane jest na samą obróbkę danych. Dzięki jego użyciu w codziennych procesach analitycy mogą znacznie szybciej rozpocząć swoje zadania i zacząć wyciągać wnioski.\nAlteryx przygotowuje bazy łączące w sobie dane z różnych źródeł, a ich odczytywanie jest zrozumiałe nawet dla osób, które na co dzień nie miały praktycznej styczności z programowaniem. Aby dokonać analiz predykcyjnych, należało posiadać umiejętność kodowania platform. Alteryx oferuje zestaw gotowych narzędzi do dokonywania predykcji, które są proste w obsłudze. Zamiast ciężkich do zrozumienia raportów, przedstawia interaktywne wizualizacje i umożliwia tworzenie własnych narzędzi.\nPowyższe narzędzie usprawnia wobec tego proces raportowania. Pozyskane dzięki Alteryx dane można zapisywać m.in. w formacie Microsoft Excel, PDF czy Tableau.\nJak zacząć korzystać z Alteryx?\nNarzędzie analityczne Alteryx jest bardzo proste i intuicyjne w obsłudze. Korzystać z niego mogą nie tylko programiści i analitycy, ale każdy pracownik, któremu do wykonywania swoich obowiązków są potrzebne dane. Tak więc zakres branż i stanowisk jest nieograniczony.\nZ Alteryx korzystają wielkie korporacje oraz szybko rozwijające się biznesy. Stale powiększające swoją objętość hurtownie danych potrzebują narzędzia, które usystematyzuje dane i usunie te niepotrzebne, zawadzające w prawidłowym tworzeniu i odczytywaniu raportów.\nW związku z rosnącą popularnością narzędzia powiększa się także ilość szkoleń z tego tematu. Dzięki udziałowi w warsztatach Alteryx Academy możliwe jest uzyskanie certyfikatu Alteryx Product Certification Program.\nZgodnie z ideą Business Intelligence najważniejsze jest, aby to pracownicy, którzy muszą na co dzień korzystać z narzędzia, otrzymali odpowiednie podłoże teoretyczne oraz praktyczne. Alteryx ma ułatwić ich pracę i odciążyć od czasochłonnych i monotonnych zadań. Uwaga powinna być skierowana na analizowanie otrzymanych danych i wyciąganie prawidłowych wniosków, aby móc usprawniać rozwój biznesu.


Walentynki w pandemii – 7 sposobów na wyjątkowy wieczór w domu - Bedroomusic\nPaulina 12 lutego, 2021 0Komentarzy 276 Odsłon\nWalentynki to szczególny czas, który chcemy spędzić z ukochaną osobą, najlepiej w wyjątkowy sposób. Chociaż wiadomo, że codziennie powinniśmy celebrować miłość, to 14 lutego, jedyny taki dzień w roku, szczególnie należy uczcić. W czasie pandemii nie mamy szansy świętować jak zwykle – lockdown utrudnia wyjście do restauracji czy romantyczny wypad w góry. Nie powinno nas to jednak zniechęcić do spędzenia tego dnia w unikatowy sposób. Jak spędzić wyjątkowe Walentynki w dobie koronawirusa? Śpieszymy z odpowiedzią.\nWalentynki w domu też mogą być romantyczne!\nNajlepszym prezentem walentynkowym, jaki możemy dać bliskiej osobie jest nasza obecność i wspólnie spędzony czas. Żeby ten czas był wartościowy, dobrze jest wykorzystać go na aktywności, które przyniosą radość obojgu z Was. Może to być coś, co lubicie wspólnie robić, a zwykle brakuje na to czasu. Wiele par wykorzystuje także walentynkowy wieczór, żeby szczególnie skupić się na sobie nawzajem – spędzając romantyczne i namiętne chwile tylko we dwoje :).\nJeśli szukacie sposobów na Walentynki w domu, to dobrze trafiliście. Chętnie podzielimy się naszymi rozwiązaniami.\nJak zorganizować Walentynki w domu?\nJak spędzić walentynkowy wieczór w domu? Mamy na to kilka pomysłów.\nPrzede wszystkim należy zadbać o właściwy klimat, by ciało i umysł odpowiednio się rozluźniły. Klimat tworzą przede wszystkim świece zapachowe i kadzidełka, ich unoszący się w powietrzu zapach sprawi, że romantyczne doznania będą bardziej wyraziste. Można zadbać także o dekoracje walentynkowe i romantyczne oświetlenie, np. światełka, które tworzą tajemniczy półmrok. Do stworzenia nastrojowej aury przyda się również namiętna muzyka, która pobudzi Wasze zmysły. Polecamy szczególnie playlistę z romantyczną muzyką stworzoną specjalnie na walentynkowy wieczór we dwoje.\nDopełnieniem takiej romantycznej atmosfery wydaje się być pyszna walentynkowa kolacja. Idealnym pomysłem na romantyczne Walentynki w domu będzie wspólne gotowanie. Może przygotujecie finezyjne potrawy, słynące z rozbudzania zmysłów? Powszechnie wiadomo, że afrodyzjaki potrafią zdziałać cuda. Na kolację możecie zaserwować makaron z krewetkami, a na deser oczywiście truskawki w czekoladowej kąpieli. Przez żołądek do serca – to naprawdę działa!\nCelebrowanie wieczoru może uzupełnić zmysłowy taniec we dwoje. Jest coś niezwykłego w tym, że parkietem może stać się podłoga w Waszej domowej kuchni. Po prostu włączcie muzykę i dajcie się ponieść!\nJeśli tylko posiadacie wannę, to możecie przygotować gorącą kąpiel z dodatkiem olejku eterycznego lub ulubionego płynu, z którego powstanie duża ilość piany. Po kąpieli świetnie sprawdzi się sensualny masaż, rozluźniający i rozkoszny jednocześnie. Zapraszamy także do przeczytania naszego artykułu “Jak zrobić masaż erotyczny”. Taka relaksująca przyjemność będzie idealnym zakończeniem święta zakochanych.\nCo robić w Walentynki w domu?\nJeśli w temacie bliskości stawiacie na spontaniczność, a nie na zaplanowane sytuacje, dodatkowo jesteście raczej pragmatykami w sprawach miłości, to dobrze trafiliście. Podzielimy się także kilkoma innymi sposobami na wyjątkowy wieczór z ukochaną osobą.\nJeśli jesteście kinomanami, to oczywiście polecamy seans filmowy, a może nawet walentynkowy maraton! Nie muszą to być komedie romantyczne. Możecie obejrzeć co tylko chcecie, bo przecież nie ogranicza Was repertuar kinowy. Ważne, że spędzicie miło wspólny czas, a po seansie będziecie mieć temat do wielogodzinnych rozmów.\nDużo dobrej zabawy i uśmiechu mogą przynieść gry i quizy dla par. Nie musicie ich kupować, wiele takich zabaw znajdziecie w internecie. Tym sposobem możecie sprawdzić jak dobrze się znacie i dowiedzieć się o sobie jeszcze więcej.\nWalentynki 2021 mogą być wyjątkowe, choć nie przyniosą zapewne wielu wspomnień z wyjazdów i ekstremalnych przeżyć. Mimo że w tym roku nie ma szans na podróże, to na szczęście istnieją fotografie i filmy, które są świetną pamiątką, mogącą zabrać Was w sentymentalną podróż do przeszłości. Wspólne oglądanie zdjęć zawsze przynosi wiele radości, a także pozwala docenić wartość Waszej relacji.\nBez względu na to, jaki sposób na spędzenie Walentynek w dobie koronawirusa wybierzecie, pamiętajcie, że ten dzień to przede wszystkim święto miłości i bycia razem. Nie zapominajcie o łączącym Was uczuciu, a wtedy każdy dzień będzie wyjątkowy.\nKategorie: Blog Tags: co robić w walentynkico robić w walentynki w domumuzyka dla kochankówmuzyka do gry wstępnejmuzyka do gry wstępnej dla parmuzyka do sypialnimuzyka do sypialni dla kochankówmuzyka do zmysłowego masażumuzyka do zmysłowego relaksu we dwojemuzyka do zmysłowego tańcamuzyka do zmysłowego tańca dla parmuzyka na romantyczny wieczórmuzyka na romantyczny wieczór we dwojemuzyka na walentynkimuzyka podgrzewająca atmosferę w sypialnimuzyka wprowadzająca romantyczny nastrójmuzyka zwiększająca pobudzenie seksualnerelaksująca muzyka dla parsensualna muzyka dla dwojgasposoby na walentynki w domuvalentinesdaywalentynkiwalentynki w domuwalentynki w pandemiiwieczór w domuwieczór w e dwojezmysłowa muzyka dla parzmysłowa muzyka na romantyczny wieczórzmysłowa muzyka na walentynki


luty 2015 - Strona 2 z 5 - Tymex Boxing Promotion\nRosną żądania rywali Wacha\nMariusz Grabowski: Rywale Wacha podwyższają finansową poprzeczkę Nigeryjczyk Gbenga Oloukun, pogromca byłego mistrza świata Lamona Brewstera, będzie boksował 14 marca w Lubinie z Mariuszem Wachem. Organizator gali Mariusz Grabowski uważa, że coraz trudniej o rywali dla Polaka, gdyż mają oni coraz wyższe wymagania finansowe. „Oloukun też nie należy do najtańszych pięściarzy, ale cena nie jest oczywiście jedynym kryterium doboru przeciwników. …\nadminRosną żądania rywali Wacha 02.21.2015\nGrabowski o gali w Lubinie\nPromotor Tymex Boxing Promotion Mariusz Grabowski o gali w Lubinie i nie tylko:\nadminGrabowski o gali w Lubinie 02.21.2015\nŻeromiński bokserem grupy Tymex\nDzisiaj przed południem Michał Żeromiński (7-2, 1 KO) popisał czteroletni kontrakt z możliwością przedłużenia o kolejne dwa z grupą Mariusza Grabowskiego – Tymex Boxing Promotions. – Bardzo się ciesze, że udało nam się dojść do wspólnego porozumienia. Wierzę w to, że nasza współpraca będzie długa i owocna – powiedział Grabowski. Powrót Michała między liny po ubiegłorocznej porażce z rąk Łukasz …\nadminŻeromiński bokserem grupy Tymex 02.19.2015\nGina rywalką Brodnickiej\nWęgierka Chamie Klaudia Gina, która już dwa razy walczyła o Mistrzostwo Świata, będzie rywalką Ewy Brodnickiej na gali 14 marca w Lubinie. Stawką jest tytuł Międzynarodowej Mistrzyni Polski, a pojedynek odbędzie się na dystansie 8 rund. – W ubiegłym roku Gina stoczyła świetny bój z bardzo doświadczoną Niemką Ramoną Kuehne (22-1). W 6 rundzie doznała jednak kontuzji łokcia i walkę …\nadminGina rywalką Brodnickiej 02.18.2015\nLeśniak przed debiutem\nJuż za niespełna miesiąc – dokładnie 14 marca w Lubinie, Michał Leśniak zaliczy swój pierwszy zawodowy występ. Pięściarz pochodzący z Wałbrzycha do swojego debiutu przygotowuje się w Dzierżoniowie, wcześniej między innym pod okiem Piotrka Wilczewskiego. – Tak naprawdę mam trzech trenerów, Piotrka Wilczewskiego, Krzysztofa Sadłonia oraz Mariusza Cieślińskiego. Miałem lecieć z Piotrem do USA, ale niestety pojawiło się kilka problemów …\nadminLeśniak przed debiutem 02.18.2015\n– Gbenga Oluokun bez wątpienia okaże się mocniejszym rywalem niż Travis Walker, którego Mariusz znokautował w grudniu – ocenia promotor Mariusz Grabowski, organizator zaplanowanej na 14 marca gali boksu w Lubinie. 35-letni Mariusz Wach będzie miał 10 rund, aby rozprawić się z Nigeryjczykiem o pseudonimie „Bang Bang” i na oczach 4-tysięcznej widowni wygrać trzecią walkę po porażce z mistrzem świata …\nadminOloukun mocniejszym przeciwnikiem 02.13.2015\nPokaż 7–12 z 25 wyników


Rozwój innowacji dzięki Design Thinking - Tygi.pl\nCoraz szybsze tempo życia, pogoń za sukcesem i ciągły brak czasu sprawiają, że musimy być coraz bardziej elastyczni na zmiany zachodzące w naszym środowisku pracy, musimy pracować efektywniej, szybciej i przede wszystkim kreatywniej. Dziś nikt już nie szuka pracowników z ogromną bazą wiedzy, z którą nie wiedzą co zrobić, lub nie potrafiących sprzedać swoich pomysłów.\nNikt nie ma czasu na słowotok i nowomowę, w USA prezentacje muszą być jasne i krótkie.\nWyobraźmy sobie np., że jedziemy w windzie z szefem i mamy dosłownie minutę, maksymalnie kilka minut, aby przedstawić mu naszą ideę i przekonać go do niej. Dla niejednej osoby jest to zadanie niemożliwe do wykonania.\nDesign Thinking ilustruje designera jako literę “T”. Litera “T” jest obrazem idealnego kreatora. Długa pionowa kreska to wiedza i doświadczenie, baza, którą większość osób posiada, ale nie jest ona wystarczająca do osiągnięcia sukcesu. Pozioma kreska to kompetencje miękkie, takie jak zwięzłe opowiedzenie o co chodzi.\nDesign Thinking to świat horyzontalny, w którym liczy się przede wszystkim twój pomysł, umiejętności oraz otwartość na współpracę z innymi.\nCzym tak właściwie jest Design Thinking?\nDesign thinking jest znakomitą metodą służącą tworzeniu innowacyjnych rozwiązań i to do tego seryjnie, opierając się na dogłębnym zrozumieniu problemów i potrzeb użytkowników. Głównym celem jest wdrażanie nowatorskich rozwiań w postaci innowacyjnych technologii, programów edukacyjnych, usług, strategii czy modeli biznesowych. Design Thinking jest wsparciem innowacji w biznesie, administracji, przemyśle czy edukacji.\nDzięki Design Thinking możliwe jest wypracowanie bardziej kreatywnego, efektywnego i dopasowanego do potrzeb klienta stylu pracy.\nMetoda Design Thinking jest stosowana przez czołowe firmy, takie jak Coca-Cola, Marriott, Procter&Gamble, Samsung czy Toyota.\nMyślenie projektowe skupia się na obserwacji użytkowników, w celu poznania ich potrzeb. Istotne jest aby odpowiednio analizować i kreatywnie szukać odpowiedzi na te potrzeby.\nDzięki Design Thinking używamy dziś myszek do komputerów Apple’a, laptopów, szczoteczki Oral-B czy też zajadamy się Pringelsami.\nLiniowa ścieżka etapów\nDesign Thinking jest usystematyzowaniem podejścia do procesu innowacji. Bardzo ważnym elementem jest interdyscyplinarny zespół, który umożliwi analizę problemu z różnych stron.\nCały proces Design Thinking złożony jest z 5 etapów, zilustrowanych na poniższym schemacie.\nPo pierwsze empatia. Najważniejszą kwestią jest dogłębne poznanie potrzeb i problemów użytkownika. Ważne jest zauważenie intuicyjnych motywacji, które wpływają na ludzkie wybory.\nPo drugie zdefiniowanie problemu. Na tym etapie należy zdefiniować co jest właściwym problemem na podstawie informacji zebranych w pierwszym kroku.. Etap ten wymaga przełamania ram myślowych i przyzwyczajeń, które ograniczają pole widzenia.\nPo trzecie burza mózgów. Etap ten wymaga wygenerowania jak największej liczby pomysłów będących potencjalnymi rozwiązaniami zdefiniowanego problemu. Dość istotne jest porzucenie w tym momencie szablonowych rozwiązań oraz powstrzymanie się od krytyki pomysłów innych członków zespołu.\npodstawowe zasady brainstormingu: proponuj nawet najbardziej szalone rozwiązania, nie oceniaj, buduj na pomysłach innych, nie przyzwyczajaj się do swojego pomysłu, pozbądź się ego, nie koncentruj się na ograniczeniach\nPo czwarte prototyp. Nawet najlepszy pomysł może legnąć w gruzach na etapie prototypowania. Celem tego etapu nie jest zbudowanie skomplikowanego modelu doskonale odzwierciedlającego poszukiwany produkt, ale możliwość wizualnego zaprezentowania końcowego produktu oraz udoskonalania go przed końcową produkcją. Prototyp jest istotny, ponieważ niskim kosztem możemy przekazać go klientowi i uzyskać jego opinię przed wdrożeniem produkcji. Najważniejsze- prototyp ma sprawdzić,czy nasz pomysł ma jakikolwiek sens.\nPo piąte testowanie. Bardzo często etap ten jest pomijamy, co jest największym błędem, ponieważ często na pozór świetne pomysły nie spełniają oczekiwań odbiorcy końcowego. Ważne jest, aby sprawdzić produkt w środowisku, w którym będzie używany.\nRozwój Design Thinking\nMetoda Design Thinking powstała na Uniwersytecie Stanforda w USA w latach 80. Na zachodzie również od lat 80 znakomicie się rozwija, natomiast w Poslce jest dopiero na etapie raczkowania. W całym kraju jest dostępnych wiele szkoleń (często bezpłatnych) kreujących tę metodę projektowania\nDesign Thinking wg Instytutu Wzornictwa im. Hasso Plattnera na Uniwersytecie Stanforda w Palo Alto w USA:\nObserwuj i zrozum zachowania i emocje, które przeżywa człowiek mierzący się z problemem, któremu chcesz zaradzić.\nZdefiniuj problem po uważnej analizie wszystkich spostrzeżeń oraz wniosków z innych badań.\nMnóż pomysły na produkty lub usługi, które odpowiedzą na ten problem, i to w dużej liczbie, aż wyjdziesz poza te oczywiste.\nBuduj prototypy, by nadać pomysłom namacalną formę, dzięki czemu ocenisz wykonalność swojego pomysłu i wprowadzisz ew. poprawki.\nTestuj swoje prototypy razem z przyszłymi użytkownikami tego produktu czy usługi, by ocenić przydatność pomysłu i wprowadzić ew. poprawki.\nDesign Thinking, myślenie projektowe, innowacje, kreatywność, Uniwersytet Stanforda, empatia, prototyp\nKategorie: Biznes i finanse / Bez odpowiedzi / przez Marlena 25 grudnia 2014


Afera taśmowa w Polsce. Problem dla USA to nie treść nagrań - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaWiadomościAfera taśmowa w Polsce. Problem dla USA to nie treść nagrań\n| 15.06.2015 12:27\nAfera taśmowa w Polsce. Problem dla USA to nie treść nagrań\nRyszard Schnepf, ambasador Polski w USA tłumaczy w rozmowie z Money.pl, co tak naprawdę wzbudziło niepokój za Oceanem.\nRyszard Schnepf, ambasador Polski w USA, tłumaczy w rozmowie z Money.pl, że konsekwencji dla dyplomacji nie będzie. Niepokój za oceanem wzbudziło coś zupełnie innego niż to, o czym rozmawiali politycy czy dymisje w naszym rządzie.\nPolski ambasador w Stanach Zjednoczonych jest przekonany, że afera taśmowa, która doprowadziła do odejścia trzech ministrów i marszałka Sejmu, nie będzie miała wpływu na stosunki polsko-amerykańskie.\n- Wracamy do sytuacji sprzed jakiegoś czasu. Nie odnotowałem, by środowiska polityczne w Stanach Zjednoczonych przywiązywały do tego wagę - tłumaczy Ryszard Schnepf w rozmowie z portalem Money.pl podczas Wrocław Global Forum.\nZdaniem polskiego dyplomaty, za oceanem większe zaniepokojenie niż wulgarne słowa ówczesnego ministra spraw zagranicznych na temat kontaktów polsko-amerykańskich, budzi fakt, że takie praktyki, jak podsłuchiwanie członków rządu, mają miejsce.\n- Jednak nie rzutowało to na nasze relacje. One są zbudowane na zupełnie innych podstawach - twierdzi ambasador Schnepf. - Jesteśmy krajem, który należy do wąskiego grona najbliższych i najbardziej przyjaznych Ameryce.\nPo tym, jak we wtorek w internecie opublikowane zostały akta z prowadzonego przez prokuraturę śledztwa w sprawie "afery taśmowej", czyli nagrywania w warszawskich restauracjach rozmów najważniejszych osób w państwie, do dymisji podali się ministrowie: zdrowia Bartosz Arłukowicz, skarbu Włodzimierz Karpiński oraz sportu Andrzej Biernat. Z rządu odchodzą też wiceministrowie: skarbu Rafał Baniak, środowiska Stanisław Gawłowski i gospodarki - Tomasz Tomczykiewicz. Ponadto marszałkiem Sejmu nie będzie już Radosław Sikorski, a Jan Vincent-Rostowski pożegnał się z funkcją szefa doradców premier Ewy Kopacz.\n- Nie jest moją rolą komentowanie sytuacji wewnętrznej w Polsce - zastrzega w rozmowie z Money.pl ambasador Schnepf. - Jednak dla stosunków polsko-amerykańskich, które mają dużo szerszy zakres i dotyczą zupełnie innych problemów, nie ma to żadnego znaczenia.\nKasparow: "Wasze sankcje są nic niewarte"\nNATO wzmocni wschodnią flankę? Jest apel\nMinister finansów o pomocy dla frankowiczów


Wymiana tulei w maszynie – istotny proces – SMOB.pl\nTulejowanie maszyn to bardzo istotny proces, dzięki któremu możemy przedłużyć żywotność naszej maszyny oraz zapewnić bezawaryjną pracę przez długi czas. Tulejowanie maszyn budowlanych jest procesem, podczas którego w miejsce starych tulei montowane są nowe. Rozwiązanie to jest często stosowane w celu przedłużenia żywotności maszyn, które pracują w trudnych warunkach.\nGłówne zalety tulejowania\nGłówne zalety tulejowania maszyn to:\nzwiększenie żywotności maszyn;\nobniżenie poziomu hałasu i drgań;\neliminacja luzów w łożyskach;\npoprawa geometrii maszyny budowlanej.\nJedną z najpopularniejszych metod budowy tulei w maszynach budowlanych jest metoda zgrzewania. Pozwala ona na szybką i sprawną wymianę starych tulei na nowe. Zastosowanie tej metody pozwala na zachowanie geometrii maszyny, a także znacznie skraca czas potrzebny na proces wymiany. Ponadto, metoda ta pozwala nam na osiągnięcie najwyższej dokładności i jakości tulei zamiennych. W razie potrzeby możemy również wykonać spawanie w maszynach o skomplikowanej geometrii takich jak koparki, ładowarki czy spycharki.\nJak przebiega tulejowanie maszyn budowlanych?\nPrzede wszystkim maszyna jest wyłączana i unieruchamiana. Śruby mocujące są usuwane, aby można było wyjąć obudowy łożysk. Następnie stare tuleje są przecinane za pomocą specjalnej piły. Nowe części są następnie ostrożnie montowane w obudowach, a śruby, koła zębate, hamulce i inne elementy obrotowe są wymieniane. Na koniec maszyna jest włączana i testowana pod kątem prawidłowego działania. Przed wydaniem maszyny przeprowadzana jest również kontrola wzrokowa wszystkich podzespołów.\nKto może zająć się tulejowaniem maszyn budowlanych?\nW większości przypadków opisany powyżej proces wymiany tulei może zostać przeprowadzony przez operatora maszyny. Jednak w niektórych przypadkach może być konieczne oddanie maszyny do specjalistycznego warsztatu.\nDlaczego ważna jest wymiana tulei w maszynach budowlanych?\nWymiana tulei jest ważnym zabiegiem konserwacyjnym, który powinien być regularnie przeprowadzany we wszystkich typach maszyn budowlanych. Zużyte lub uszkodzone tuleje, jeśli pozostaną bez kontroli, mogą prowadzić do poważnych problemów, takich jak awaria podzespołów i maszyny. Regularna wymiana tulei pomoże zapewnić niezawodne i bezpieczne funkcjonowanie maszyn budowlanych.\nJak często należy przeprowadzać wymianę tulei?\nOptymalny czas wymiany tulei w maszynie zależy od rodzaju maszyny, jej użytkowania i sposobu przechowywania. Różni się również w zależności od producenta.\nJakie są konsekwencje braku wymiany tulei w maszynach budowlanych?\nNietypowe odgłosy, problemy z poruszaniem się lub skrócony czas pracy są często spowodowane zużytymi tulejami, łożyskami lub innymi elementami, które wymagają wymiany. Wymiana zużytych części może poprawić bezpieczeństwo (zmniejszyć ryzyko obrażeń) i znacznie wydłużyć oczekiwany okres eksploatacji maszyn budowlanych. Awaria tulei może nastąpić nagle, bez żadnego ostrzeżenia, a nawet w czasie trwania gwarancji; dlatego ważne jest, aby właściciele/operatorzy dokładnie monitorowali swoje maszyny pod kątem zużycia i upewniali się, że przeprowadzają niezbędne procedury konserwacyjne zgodnie z wymaganiami.\nTulejowanie maszyn – o czym pamiętać?\nTulejowanie maszyn budowlanych to ważny proces, który pomaga zapewnić bezpieczną i niezawodną pracę maszyn. Dzięki regularnej wymianie zużytych lub uszkodzonych tulei, łożysk i innych elementów właściciele i operatorzy maszyn mogą uniknąć poważnych problemów i przedłużyć żywotność swojego sprzętu. Należy pamiętać, że w niektórych przypadkach wymiana tulei powinna być przeprowadzona przez specjalistyczny warsztat, a optymalny czas wymiany zależy od rodzaju maszyny, jej użytkowania i przechowywania. Każdy właściciel lub użytkownik maszyn budowlanych powinien znać procedury konserwacji wymagane dla danej maszyny. Zaniechanie regularnej konserwacji może prowadzić do nieoczekiwanych problemów i obniżenia wydajności maszyny.\nSkuteczne sprzątanie łazienki - poradnik\nSkuteczne sprzątanie łazienki – poradnik\n5 miesięcy ago 2 miesiące ago\nPraktyczne i nowoczesne skrzynki na listy pocztowe


Wiadomości: Wspaniały powrót Paula George'a po koszmarnej kontuzji\nStrona Główna > Aktualności > Wspaniały powrót Paula George’a po koszmarnej kontuzji\nWspaniały powrót Paula George’a po koszmarnej kontuzji\n2 sierpnia 2020 13:30\nSześć lat temu Paulowi George’owi może nie zajrzała w oczy perspektywa przedwczesnego zakończenia kariery koszykarskiej, ale na pewno poważnego jej zahamowania. Dzisiaj znowu jest jednym z najlepszych zawodników globu i liderem celujących w mistrzostwo NBA Los Angeles Clippers.\nPaul George zaczynał przygodę z NBA w zespole Indiana Pacers, w którym robił postępy statystyczne przez cztery kolejne sezony. W rozgrywkach 2013/2014 rzucał już średnio ponad 21 punktów będąc najlepszym strzelcem zespołu. Został zaproszony do gry w reprezentacji USA podczas mistrzostw świata i wydawał się pewniakiem do składu na turniej w Hiszpanii. Ale tam nie poleciał z powodu pecha, który dopadł go w trakcie przygotowań.\n1 sierpnia 2014 George pechowo upadł podczas wewnętrznego sparingu amerykańskiej kadry. Próbując zablokować Jamesa Hardena sfaulował rywala i wylądował na konstrukcji kosza. Uraz wyglądał makabrycznie, szczególnie podczas powtórek. Już pierwsza akcja oglądających ten moment z bliska zawodników rezerwowych sugerowało, że może być naprawdę źle. Zszokowani gracze nie mogli uwierzyć w to, co wydarzyło się w trakcie zwykłego treningowego meczu bez stawki. Trener Mike Krzyzewski zdecydował, że z szacunku dla George’a widowisko nie będzie kontynuowane.\nKoszykarza zwieziono do szatni na noszach. Diagnozy lekarskie mówiły o tym, że doszło do złamania kości piszczelowej i strzałkowej prawej nogi. Operacja została przeprowadzona szybko, bo wkrótce po przewiezieniu zawodnika do szpitala, gdzie pozostał przez trzy dni. Jego kontuzja tylko wzmogła dyskusję na temat tego, czy gracze NBA powinni ryzykować swoje zarobki w lidze występując latem w narodowych barwach. I czy kluby powinny pozwalać gwiazdom na takie ryzyko.\nWydawało się, że George straci cały kolejny sezon, ale jego determinacja, że wrócił w nim na boisko. W sześciu meczach zdobył w sumie 53 punkty, prezentował się przeciętnie. Pojawiły się wątpliwości, czy chociażby zbliży się do poziomu sprzed urazu. Ale już w kolejnych rozgrywkach 2015./2016 PG13 doszedł do życiowej formy i nie odmówił kadrze USA przed igrzyskami olimpijskimi w Rio de Janeiro. A potem jeszcze się poprawiał. Po przenosinach do Oklahomy w sezonie 2018/2019 rzucał dla Thunder średnio 28 oczek i trafił do piątki najlepszych obrońców.\nW czwartek w zamkniętym ośrodku Walt Disney World w Orlando wznowiono rywalizację w NBA, a George zdobył 30 punktów dla Los Angeles Clippers, którym przewodzi obecnie razem z Kawhim Leonardem. Clippers po zaciętej końcówce ulegli w derbach Lakers. Nadal są na drugim miejscu na Zachodzie z realnymi nadziejami na pierwszy tytuł w historii. Dla siebie i George’a. Jego statystyki to co prawda „tylko” 21.2 punktu oraz 5.7 zbiórki, ale gra niecałe 30 minut, a w ostatnich latach regularnie ponad 35. No i dzieli się odpowiedzialnością z Leonardem i kilkoma innymi.\nkontuzja, Los Angeles Clippers, NBA, Paul George


Meble balkonowe z technorattanu – czy faktycznie są inwestycją na lata? – Wystrój wnętrz Katowice\nMay 20, 2022 | 05:36:16 pm\nHome > Meble > Meble balkonowe z technorattanu – czy faktycznie są inwestycją na lata?\nMeble z technorattanu są niezwykle popularnym rozwiązaniem aranżacyjnym zarówno ogrodów, jak i zajmujących mniejszą powierzchnię zielonych zakątków. Do ich głównych zalet z pewnością należą wytrzymałość i odporność na niekorzystne warunki atmosferyczne (w tym wysokie i niskie temperatury a także wilgoć), ale również uniwersalność oraz stylowy wygląd. Czy meble balkonowe z technorattanu faktycznie są doskonałym rozwiązaniem aranżacyjnym? Poznaj atuty, które mają meble balkonowe z technorattanu i dowiedz się, gdzie znajdziesz te najwyższej jakości!\nMeble balkonowe – technorattan i jego zalety\nJako zostało już wyżej wspomniane meble balkonowe technorattanowe cechuje wytrzymałość oraz funkcjonalność. Warto jednak jest mieć na uwadze, że elastyczny materiał jakim jest technorattan ma do zaoferowania znacznie więcej. Jednymi z niezwykle ważnych aspektów są wygoda i komfort użytkowania wynikająca z elastyczności materiału, z którego wykonywane są meble balkonowe z technorattanu. Równie ważnym jest to, że meble balkonowe z technorattanu nie wymagają zabiegów konserwacyjnych a przy tym są naprawdę łatwe do utrzymania w czystości gdyż nie pochłaniają wilgoci ani nie zbierają kurzu. Wybierając meble balkonowe technorattanowe warto pamiętać również o tym, że występują one w różnych wariantach kolorystycznych i formach, dzięki czemu bez problemu można je dopasować do balkonów i tarasów urządzonych w różnych stylach.\nMeble balkonowe z technorattanu – aranżacja balkonu przy pomocy mebli\nMeble balkonowe z technorattanu występują w różnych formach i rozmiarach – mogą to być tak niewielkie stoliczki kawowe, fotele jak i niezwykle funkcjonalne narożniki modułowe. Przez wzgląd na przeważnie niewielką powierzchnię balkonów, meble balkonowe z technorattanu nie powinny zajmować dużo miejsca i umożliwiać swobodne się po nim przemieszczanie. Przez wzgląd na to, że technorattan doskonale komponuje się z zielenią, meble balkonowe z technorattanu fenomenalnie prezentować się w towarzystwie donic z tujami oraz kwiatami. Aranżacje balkonów przy wykorzystaniu mebli z technorattanu potrafią być naprawdę zachwycające a przy tym niezwykle funkcjonalne. Dodatkowym ich atutem jest to, że meble balkonowe z technorattanu są niezwykle lekkie, co umożliwia ich swobodne przemieszczanie i rearanżacje przestrzeni, w których się znajdują.\nGdzie kupić meble z technorattanu na balkon?\nMeble z technorattanu w najróżniejszych wariantach kolorystycznych i formach znajdują się w ofercie polskiego dystrybutora włoskich mebli technorattanowych – Bel Giardino. Szeroki wachlarz oferowanych przez Bel Giardino mebli z technorattanu to z pewnością warte uwagi rozwiązanie gwarantujące nie tylko wytrzymałość ale również wielosezonowość. Nowoczesne formy, oryginalna kolorystyka a także precyzja wykonania sprawiają, że znajdujące się w ofercie Bel Giardino meble z technorattanu na balkon są naprawdę stylowym rozwiązaniem aranżacyjnym – przekonaj się i zajrzyj nas stronę https://www.belgiardino.pl/.\nTagged meble balkonowe technorattanmeble balkonowe z technorattanumeble z technorattanu


"Gotowanie z Okrasą" w Atamanie. - Ukraińcy\n"Gotowanie z Okrasą" w Atamanie.\n2015-08-05 23:24:00 (ost. akt: 2015-08-07 11:18:47)\nBędzie można dobrze zjeść, bo przyjedzie kilkunastu producentów żywności regionalnej z całej Polski. Będzie można posłuchać dobrej muzyki. A przede wszystkim pomóc dzieciom doświadczonym przez wojnę.\nZapraszamy wszystkich na „Dwa barszcze i piernika”. Pod takim hasłem spotykamy się na polsko-ukraińskim pikniku kulinarno-kulturalnym, który odbędzie się w osadzie Ataman w Gutkowie.\nStart o godzinie 15.00, 7 sierpnia (piątek). Szczegóły na plakacie.\nOkazją do spotkania jest przyjazd na Warmię dzieci z Ukrainy, z miasteczka Kamionka. Jedne musiały uciekać z zajętego przez rosyjskich terrorystów Dobnbasu, inne straciły w czasie walk z terrorystami swoich ojców. Wszystkie są doświadczone przez wojnę.\n- Dzieci będą odpoczywały w polskich domach. Dzięki temu poznają polską kulturę, i polskich kolegów. Ale najważniejsze jest to, że odpoczną od wydarzeń wojennych i na chwilę o nich zapomną – mówi Mikołaj Podczarski, organizator pobytu dzieci.\nPodczas pikniku można będzie spróbować wyrobów regionalnych i tradycyjnych. Będą niezwykłe smakołyki: ślimaki, chłodniki, barszcz, pierniki, ciastka, kiełbaski, sery. miody. soki i koktajle owocowe, do tego sporo zabawy, konkursy. Wszystko nad jeziorem w osadzie Ataman.\nNa pikniku będzie kręcony odcinek gotowania Karola Okrasy. Gościem pikniku będzie Marcin Meller.\nZatem zapraszamy na to niezwykłe wydarzenie kulinarne. Posmakujemy dwóch tak bliskich sobie, ale jednak różnych kuchni. Do polskiego i ukraińskiego barszczu dodamy toruńskiego piernika i wiele tradycyjnych przysmaków z Warmii i Mazur, województwa kujawsko-pomorskiego oraz innych regionów.\nW programie degustacje polskich i ukraińskich dań, pokazy kulinarne, konkursy i zabawy, a także rekonstrukcje historyczne. Towarzyszyć im będą koncerty i pokazy tańców ukraińskich.\nStare, historyczne przepisy odtworzy dla nas Tomasz Welter, szef kuchni z restauracji Vistula Hotel w Świeciu, wiceszef Stowarzyszenia Kucharzy Kujaw i Pomorza. O zdrowym żywieniu i właściwym dobieraniu produktów opowie nam dr Katarzyna Tkacz z Wydziału Nauk o Żywności Uniwersytetu Mazursko-Warmińskiego w Olsztynie. O Smaku historii, zapomnianych przepisach i sposobach ich wynajdowania oraz wykorzystywania dzisiaj opowie z kolei prof. Jarosław Dumanowski z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu.\nW czasie pikniku będzie prowadzona zbiórka przyborów szkolnych i odzieży dziecięcej w dobrym stanie.\nZapraszam na interesujące jedzenie, wspaniałe zakupy, smaczne rozmowy i ciekawe spotkania!\nPolsko-ukraiński piknik kulinarno-kulturalny rozpocznie się 7 sierpnia o godzinie 15. Osada Ataman, Gutkowo koło Olsztyna.\nAtrakcje kulinarne z Okrasą


Dowódca SS i Policji - IV Rozbiór Polski\nwizyt dzisiaj: 501\nwizyt ogółem: 3 367 991\nDowódca SS i Policji (niem. SS- und Polizeiführer, SSPF) – stanowisko w SS łączące się na zasadzie unii personalnej z dowodzeniem policją na tym samym obszarze.\nPodczas wojny wprowadzono hierarchię:\n– SS- und Polizeiführer (SSPF, SS-PF, SSuPF)\nWyższy Dowódca SS i Policji\n– Höhere SS- und Polizeiführer (HSSPF, HSS-PF, HSSuPF)\nNajwyższy Dowódca SS i Policji\n– Höchste SS- und Polizeiführer (HöSSPF):\n(Hans Adolf Prützmann, Karl Wolff)\nStanowisko Dowódcy SS i Policji (SSPF) istniało także w Generalnym Gubernatorstwie. SSPF dowodzili policją oraz SS na terenie dystryktów, na które dzieliło się Generalne Gubernatorstwo, np. SSPF Franz Kutschera w dystrykcie Warszawa. Wyżsi Dowódcy SS i Policji istnieli zarówno w Niemczech (dowodząc na obszarze najczęściej jednego okręgu wojskowego), jak i w krajach okupowanych przez III Rzeszę (dowodząc zwykle na terenie jednego kraju albo jednostki administracyjnej utworzonej przez okupanta, np. HSSPF Ost Friedrich Wilhelm Krüger w Krakowie).\nW planach ich przełożonego, Reichsführera-SS Heinricha Himmlera, było utworzenie około 30 okręgów-państw, w których dowódca SS i policji byłby namiestnikiem i swego rodzaju właścicielem, zaś jednostki Waffen-SS pełniłyby funkcje militarne. Ziemie byłyby zamieszkane i zasiedlone przez szeregowych członków SS (po eksterminacji poprzednich mieszkańców, gł. Słowian). Tereny te miały się głównie składać z olbrzymich połaci Rosji, która w planach Hitlera była tym dla III Rzeszy, czym były kolonialne Indie dla Imperium brytyjskiego (tj. najważniejszym terenem eksploatacji, tzw. perłą w koronie). Koleje wojenne spowodowały, że zdobycie przestrzeni życiowej (Lebensraum) dla rasy panów (Herrenvolk) nie powiodło się. Zdecydowana większość SSPF i HSSPF popełniła samobójstwa, by uniknąć odpowiedzialności za swoje czyny.\nIch głównym zadaniem na Wschodzie była kontrola mobilnych grup eksterminacyjnych (Einsatzgruppen), odpowiedzialnych za masowe mordy (przeważnie przez rozstrzelanie) i pacyfikacje wsi, które na terenach podbitego ZSRR były codziennością. Ponad 600 białoruskich wsi zostało spalonych wraz ze wszystkimi mieszkańcami. Zadaniem posłanników Himmlera była także kontrola gett skupiających ludność żydowską i w mniejszym procencie – cygańską oraz wynikająca z tego odpowiedzialność za rezultaty zarządzania w tych azylach, wspólnie z Głównym Urzędem Bezpieczeństwa Rzeszy. Likwidacja gett poprzez transporty do obozów zagłady (gł. Treblinki, Bełżca, Sobiboru, Majdanka i Auschwitz-Birkenau) także leżała w gestii HSSPF.\nCi z SSPF, którzy nie przegryźli kapsułki z cyjankiem, a działali na terenach byłej II Rzeczypospolitej oraz na wschód od niej – byli sądzeni za zbrodnie wojenne. W 1944 i 1945 doszło do wielu awansów co bardziej zasłużonych działaczy z SS na stopnie generalskie w Waffen-SS i policji (w rzeczywistości generałowie ci niewiele mieli wspólnego z wojskowością – bardziej ze zorganizowanym ludobójstwem – i wielu z nich nie umiało m.in. czytać map sztabowych lub ich doświadczenie w dowodzeniu na froncie było bliskie zeru, co doprowadzało do wysokich strat w dywizjach Waffen-SS). Awanse te pozwoliły im być chronionymi przez Konwencję Haską.\nPion Policji Bezpieczeństwa (Sicherheitspolizei) obejmujący policję polityczną (Gestapo) i kryminalną (Kripo) miał osobnych koordynatorów, którzy w krajach okupowanych nosili tytuł Dowodzącego – Befehlshaber der Sicherheitspolizei (BdS, np. Walter Bierkamp w Krakowie) na obszar Generalnego Gubernatorstwa, a w Rzeszy – Inspektora Policji Bezpieczeństwa (Inspekteur der Sicherheitspolizei – IdS). W okupowanej Polsce koordynatorzy policji w dystryktach nosili natomiast miano komendantów Policji Bezpieczeństwa (Komandeur der Sicherheitspolizei – KdS, np. KdS Warschau Josef Meisinger).


Zdob�d� kupony o ��cznej warto�ci 800z� >> Rosja oskar�a lotnictwo Belgii o �mier� 6 cywil�w w nalotach pod Aleppo\n46 minut temu\tPrzed powieszeniem wykastrowa�!\n36 minut temu\tLibi@I odda� to Tobie ?\n17 minut temu\tLibi@Na �ywca!\n11 minut temu\tjarosz@Twojej starej!\n22 godzin i 6 minut temu\tjarosz@Tak. Sprzedam takiemu zwyrodnialcowi jak ty, a nast�pnie ufunduj� wczasy dla Twojej �ony, dziewczyny lub c�rki w Indiach. Reszt� ze sprzeda�y przeka�� na organizacj� dla kobiet.\n40 minut temu\tLibi@TRZY doby przed egzekucj� zdusi� jaja, potem powoli powiesi�.W Polsce tak trzeba wykonywa� wyroki na takich drani.\n1 godzin� i 59 minut temu\t"Brutalny gwa�t" ? A mo�e by� inny ?\n1 godzin� i 42 minut temu\tsarin@mo�e by�, bo mo�na troch� por....� i zostawi�, a tutaj porozrywali dziewczynie narz�dy wewn�trzne, bo gwa�cono j� butelk� czy jakim� kijem.\n1 godzin� i 39 minut temu\tsarin@Takich jak ty to trzeba edukowa� policyjn� pa�� bo inaczej do g�owy nic nie wejdzie.\n1 godzin� i 32 minut temu\tsarin@Tak, bez pobicia do nieprzytomno�ci , np. po upiciu alkocholowym , po podaniu �rodk�w nasennych itd.\n1 godzin� i 24 minut temu\tsarin@Jasne ze mo�e by� �agodny :) tj sprawdza zgwa�ci, ale zrobi to tak �eby krzywda fizyczna nie powsta�a\n56 minut temu\tHmm@�agodny? Bez fizycznej krzywdy? Dobre sobie...\n1 godzin� i 15 minut temu\tMo�e znajdzie si� jakis sponsor, kt�ry zafunduje temu s�dziemu osiedlenie si� w Polsce?\n1 godzin� i 41 minut temu\tM�wi si� w Europie, �e takie te Indie niby zacofane, ale wyrok wydali w 9 miesi�cy, w Po;lsce ci�gn�oby sie to z 10 lat!!!!!!! jak to jest?? ???\n37 minut temu\tco i jak@Tak �e �yjesz tylko w Polsce, przykro prawda? Mi te�\n23 minut temu\tco i jak@i nigdy nie zapad�by najwyzszy wymiar kary.\n1 godzin� i 37 minut temu\ta u nas?. U nas takich zbok�w wy�l� na resocjalizacj�, dadz� im je��, czyste ubranie, przepustki, etc...\n1 godzin� i 27 minut temu\tosa@chyba po znaku ? nie stawia si� kropek :(\n1 godzin� i 57 minut temu\tTak samo i u nas powinno by�.\n1 godzin� i 34 minut temu\tPolak@Trzeba tego s�dziego do nas sprowadzi� - do tej skorumpowanej Polski wygodnej tylko dla rz�du !!!\n25 minut temu\tKara �mierci przez powieszenie powinna by� obowi�zkowa z jednego wzgl�du, nie niszczy organ�w wewn�trznych a te mog� si� przyda� dla tych kt�rzy czekaj� na przeszczepy\n8 minut temu\tObserwator@Zgadzam si� z opini� kolegi.\n23 godzin i 49 minut temu\tKaszub@Prawda ! :)\n1 godzin� i 28 minut temu\tBRAWO !!!!!!!!!!! S�dziowie z Polski - jecha� na nauk� do Indii !!!!!!!!!!!! Za swoje oczywi�cie\n1 godzin� i 20 minut temu\tMy�l� �e polscy s�dziowie powinni si� uczy� od swoich koleg�w z innych kraj�w np Anglii lub Indii jak si� ka�e sprawc�w takich przest�pstw.\n49 minut temu\tklopot.skoda@Do, klopot.skoda- nic z tego przyjacielu. W polskich s�dach kary za gwa�ty musz� byc �agodne, poniewa� s�dziom i adwokatom trz�s� si� t�uste �apki po branie �ap�wek za �agodne wyroki. Winne za wyroki s� w�asnie te �apki. Winnych sprawach- tak�e- kumasz?\n45 minut temu\tbardzo dobrze u nas tez powiino sie tak karac\n15 minut temu\tWreszcie normalny wyrok.\n40 minut temu\tW Polsce s�d da�by im symbolicznie, w zawiasach, aby mogli g�osowa� na Tuska. Gdyby ich powieszono to Tusk straci�by za jednym zamachem 4 g�osy a z rodzinami to mo�e 16.\n13 minut temu\tRucola@a ty masz ju� m�zg przeprany. Co do tegop ma Tusk??? a za innych premier�w by�o inaczej? a Kaczy�ski cokolwiek robi dla ofiar gwalt�w. Rydzyk ju� si� ca�kiem u�api� w sie�.\n1 godzin� i 49 minut temu\tI to jest prawdziwy s�d nie to co w Polsce ! Brawo !!!\n55 minut temu\tTak powinni ko�czy� wszyscy gwa�ciciele!\n18 minut temu\tBRAWO INDIE! PRAWNICY W POLSCE UCZCIE SI� OD NICH!\n1 godzin� i 56 minut temu\ti to jest wyrok\n7 minut temu\tBrawo s�dy w Indiach,Brawo!!!!!!!Ucz si� Polski wymiarze sprawiedliwo�ci!!!!!!!!!!!!!!!\n1 godzin� i 57 minut temu\tpi�kny wyrok!!!!!!!!!!!!\n43 minut temu\tOdciac nogi, rece, fujary. Zbudowac specjalny budynek dla takich ludzi, w klatkach ich umieszczac, karmic najgorszym syfem jaki istnieje, niech zyja i cierpia, moze inne mendy sie wtedy naucza. Mowi to mezczyzna, drastyczne? Gdyby tak bylo inaczej by sie ludzie zachowywali ;) Kara smierci to jak samobojstwo, najlepsza ucieczka od wszystkiego, od wszelkiego bolu, kar itp itd. Wiec to debilizm mowic ze to adekwatne do cierpienia bliskich tej ktora zmarla. Co ja bede sie wypacal w internecie, ten swiat jest i tak chory, wracam cwiczyc bo nikt i tak nic nie zmieni.\n23 godzin i 52 minut temu\tDziki swiat@�wicz bo to ci lepiej wychodzi ni� my�lenie\n1 godzin� i 20 minut temu\tBrawo s�d w Indiach. Kar �mierci powinien jeszcze dosta� ten m�odociany zwyrodnialec, kt�ry z nimi by� i wykona�.


Strony związane z Rozgłoszeniem: solary - strona 1 - Rozglaszam.pl - tablica stron WWW\nStrony związane z Rozgłoszeniem 'solary':\nHewalex.pl systemy odnawialnych źródeł\nPrzeszło dwadzieścia pięć lat temu pojawiliśmy się na rynku odnawialnych źródeł energii. Wówczas w naszym kraju alternatywne źródła energii nie były jeszcze zbyt popularne. Dzisiaj jesteśmy coraz bard ...\nGeneralny wykonawca Regess działa na terenie całej Unii Europejskiej od ponad 11 lat. Kształtujemy świadomość inwestorską w zakresie skutecznych rozwiązań w budownictwie, które przełożą się na zyski w ...\nInowa - fotowoltaika w Krakowie\nPanele słoneczne na dachach budynków zaczynają wpisywać się w miejski krajobraz i nikogo już nie dziwią. Zdarza się jednak, że taka instalacja nie jest możliwa. Rozwiązaniem tego problemu może okazać ...\nFirma MSolar w Białymstoku zaprasza do skorzystania ze swoich usług. Oferujemy projektowanie, montaż i serwis instalacji fotowoltaicznych i pomp ciepła do domów jednorodzinnych i innych budynków. Zape ...\nW Krokowie w województwie pomorskim swoją siedzibę posiada firma E-Voltech. Zajmujemy się montażem paneli słonecznych, pomocą w doborze, serwisowaniem instalacji, podłączeniem do sieci a ponadto pomoc ...


podejście do odchudzania | Jak schudnąć skutecznie bez mozolnych ćwiczeń i potu na czole? NIE DA SIĘ!!!\nAll posts tagged podejście do odchudzania\nZapewne zadajesz sobie to pytanie – czemu nie mogę schudnąć? Diety, ćwiczenia, biegi, katusze, a na wadze czasem kilo w tył, czasem dwa w przód – mam rację?\nIle razy zdarzało Ci się godzić ze swoim stanem, a ile razy buntować i powracać do „zmiany swojego życia” i tak w koło.\nKiedy rozważasz kolejną niesamowitą dietę lub zakup doskonałego sprzętu do ćwiczeń, czy też samego zestawu ćwiczeń, mówisz sobie tak – to już na pewno mi pomoże, jednak z czasem okazuje się, że gdzieś tam zostawiamy nasze zaangażowanie, iskra się wypala i problem wraca.\nCzemu nie mogę schudnąć – to najczęstsze pytanie ludzi z nadwagą\nOdpowiadasz sobie na nie: bo taka genetyka, bo nie mam czasu na ćwiczenia, bo nie mam czasu na skomponowanie diety itd., ale prawda jest zupełnie inna i leży w Twojej głowie.\nW odchudzaniu nie ma dużej filozofii, to cholernie prosta rzecz: wystarczy dostarczać do organizmu mniej kalorii niż wynosi nasze dzienne zapotrzebowanie.\nCzy to naprawdę jakaś trudna rzecz? Czy czegoś nie rozumiesz?\nW internecie jest masa kalkulatorów kalorii, które na podstawie Twojego trybu życia, masy ciała, wieku i czasem innych czynników mówią o tym ile potrzebujesz kalorii dziennie. Przykładowo jest to 2000 kalorii. Odejmij od tego 200 kalorii i dostarczaj sobie ich 1800 – co będzie tego wynikiem? Schudniesz.\nBilans wychodzi zbyt wysoki? Dorzuć ćwiczenia: godzina „takiego ćwiczenia” to 200 kalorii, godzina innego ćwiczenia to 300 kalorii (takich wytycznych co do ćwiczeń jest masa).\nOk, czego jeszcze nie wiesz?\nJak sporządzić dietę? Tę kwestię może załatwić dietetyk, za kilkaset złotych przygotuje Ci profesjonalne zestawienie, poza tym na KAŻDYM produkcie widnieje tabela kaloryczna i możesz bez najmniejszych problemów wyliczyć ile kalorii dostarczasz sobie w danym dniu.\nA Ty nadal „płaczesz” i pytasz czemu nie mogę schudnąć…\nOk – nie obrażaj się, pomogę Ci w odchudzaniu\nPowyższe akapity potraktuj trochę z przymrużeniem oka i jeśli były „ostre” to tylko dlatego, żeby pokazać Ci pewien schemat. Otóż naszym problemem nie są kwestie przygotowania diety, planu ćwiczeń czy wyliczenia kalorii. Naszym problemem jest nasza psychologia nad którą nie możemy zapanować, nasze negatywne przekonania (takie jak: mam złą genetykę, moi rodzice są grubi to ja też pewnie będę), następnie naszym problemem jest też brak motywacji do ćwiczeń czy do przestrzegania diety – skoro przez tydzień nie było efektu, to zapewne nie ma sensu tego dalej ciągnąć, albo inaczej – skoro schudliśmy te 3 kilo w tydzień, to już możemy wrócić do starych nawyków i… znów przytyć 5 kilo. Naszym problemem jest także oszukiwanie samych siebie „skoro zjem tego batonika, a on ma jedynie 200 kalorii (jakieś 30 minut biegania) to zapewne nic mi się nie stanie”\nTen jeden cholerny batonik, którego nie możesz sobie tak odmówić, może przerodzić się w 25 gram czystego tłuszczu zmagazynowanego w Twoim organizmie. Dodatkowo te puste kalorie spowolnią metabolizm, tak że inne produkty zjadane później będą się w nas świetnie wchłaniać i powiększać naszą masę.\nKolejne złe nawyki takie jak: podjadanie między posiłkami, jedzenie przed snem, najadanie się „na potęgę”, picie słodkich gazowanych napojów – wszystko to nas tuczy.\nNo więc potrafisz sobie odpowiedzieć na pytanie: dlaczego nie mogę schudnąć?\nZ otyłością jest jak z alkoholizmem\nIdentycznie takie same objawy! Nie umiemy sobie odmówić, wmawiamy sobie „że to ostatni raz”, wmawiamy sobie „że tylko troszeczkę”, możemy mieć tydzień – dwa tygodnie czy miesiąc przerwy, ale jak wrócimy do nałogu to zdrowo popłyniemy… Alkoholikowi ciężko jest wyjść ze swojej choroby samemu – człowiekowi z nadwagą nieco łatwiej, ale nie można powiedzieć, że „łatwo”, dlatego jeśli naprawdę zależy Ci na tym aby schudnąć, to pozostaw wszystkie:\n– systemy ćwiczeń,\nI zamiast leczyć skutki – zwalcz przyczynę swojej otyłości, czyli PODEJŚCIE (negatywne przekonania, nawyki itd.).\nJak możesz to zrobić? Możliwości jest bardzo wiele, od grup wsparcia, przez terapię u psychologa/coacha, po samodzielne ćwiczenia swojej podświadomości.\nŚwietnym rozwiązaniem, które możesz wdrażać samodzielnie i w domu są afirmacje. Afirmowanie się polega na zaszczepianiu w sobie pewnych twierdzeń (pozytywnych), które następnie mają przejąć kontrolę nad naszą podświadomością.\nKojarzysz takie rozwiązanie jak dziecko w szkole ma napisać 1000 razy „nie rozmawiam na lekcji polskiego”? Ktoś, kto napisze to 1000 razy, zastanowi się na kolejnej lekcji czy warto wdawać się w rozmowy z kolegami. Ten „nawyk” unikania rozmów wejdzie mu w podświadomość (potocznie mówi się, że wejdzie mu w krew). Podobny mechanizm można zastosować do odchudzania, zarabiania pieniędzy czy czegokolwiek innego (do dowolnego celu).\nJeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat afirmacji, polecam Ci stronę Hepika.pl na której znajdziesz między innymi pozytywne afirmacje które można nabyć, a także wytłumaczone (w ciekawy sposób) schematy działania afirmacji na podświadomość.\nby chudnijszybko on Czerwiec 19, 2013 • Bezpośredni odnośnik\nPosted in Pozytywne nastawienie\nOtagowane czemu nie mogę schudnąć, jak schudnąć, nie mogę schudnąć, odchudzanie, podejście do odchudzania, produkt na odchudzanie, sposoby na odchudzanie, szybkie odchudzanie\nPosted by chudnijszybko on Czerwiec 19, 2013


Gilotynką do cygar odetnij kapturek(końcówkę). Dokonaj cięcia w połowie kapturka. Nie odcinaj całego kapturka, bo spowoduje to rozwijanie się pokrywy. jesli odetniesz zbyt mało, nie uzyskasz odpowiedniego "ciągu".\nNie zdejmuj pierścienia na początku palenia. Poczekaj, aż ciepło i wilgoć rozmiękczą klej, co pozwoli Ci łatwo go usunąć.\nDługie, drewniane zapałki zapewnią odpowiednio długi czas potrzebny na zaplenie cygara. Producenci cygar polecają zapałki z drewna cedrowego. Pozwól aby siarka zapałki całkowicie się wypaliła przed zapaleniem cygara. Możesz także użyć zapalniczki gazowej. Zapalniczka benzynowa popsuje smak Twojego cygara. Bardzo dobre do tego celu są zaplniczki żarowe i dyszowe (zwłaszcza te z podwójnym i potrójnym palnikiem). Zapalaj cygaro trzymając je w ręku (nie w ustach). Pamietaj aby ogień nie dotykał bezposrednio cygara. Powoli obracaj trzymane w ręce cygaro i równomiernie je rozgrzewaj. Po kilku chwilach ogrzewania włóż cygaro do ust delikatnie obracając je. Rozgrzane cygaro powinno się :zająć" od samej temperatury. Jeśli nie, delikatnie zbliż ogień do cygara. Pamiętaj, aby żar obejmował rónomiernie całą stopę cygara.\nCygaro pal delikatnie. Smak cygara powinieneś czuć w ustach, anie w płucach. Wciagaj dym krótkimi i" płytkimi" pociagnięciami. Zbyt mocne "zaciagnie się" spowoduje wzrost temperatury, co z kolei przspieszy proces palenia i zwiekszy tęperaturę dymu, pozbawiając Cię przyjemności palenia.\nWśród koneserów funkcjonuje wiele rozbierznych opinii. Jedni twierdza, ze należy wypalić cygaro jedynie w 2/3 jego długości, inni, że granica jest umiejscowienie pierścienia, a jeszcze inni, ze cygaro samo nam wskaże, kiedy nadejdzie koniec palenia i zgaśnie. Tak naprawdę zalezy to od indywidualnych preferencji. jesli chcesz zakończyć palenie, a cygaro nie wygasa, nie gaś go tak, jak papierosa (rozgniatając w popielniczce). Takie gaszenie spowoduje wydzielenie się wyjatkowo nieprzyjemnego zapachu i dużej ilości dymu. Odłuż cygaro na popielniczkę i poczekaj, aż zgasnie samo.