" /> Dyskusje ogólne :: XXX rocznica Solidarności - Gdynia, 15 sierpień 2010\nXXX rocznica Solidarności - Gdynia, 15 sierpień 2010\nWysłany: Nie Sie 15, 2010 8:21 am Temat postu: XXX rocznica Solidarności - Gdynia, 15 sierpień 2010\nGdyńskie urodziny „Solidarności” W 30. rocznicę porozumień sierpniowych Prezydent Gdyni Wojciech Szczurek oraz NSZZ "Solidarność" zapraszają do wspólnego świętowania tej radosnej i ważnej dla nas wszystkich rocznicy. Uroczystości, imprezy i inne wydarzenia związane z urodzinami Solidarności odbędą się w niedzielę 15 sierpnia 2010 r. pod wspólnym szyldem "Solidarnej Gdyni".\nGdynia odegrała bardzo ważną, choć niedocenianą, rolę w wydarzeniach z 1980 r. i tworzeniu "Solidarności". To właśnie w tym mieście strajk został utrzymany pomimo jego zakończenia w Gdańsku. Dzięki temu Ania Walentynowicz, Alinka Pienkowska i Henryka Krzywonos miały świadomość, że nie są same zatrzymując wychodzących ludzi ze stoczni gdańskiej. Dzięki tej świadomości udało się przetrwać noc z soboty na niedzię i następną, kiedy wydawało się, że strajk się rozsypie.\nNie wszyscy wiedzą, że 15 z 21 postulatów przyjętych przez Międzyzakładowy Komitet Strajkowy (MKS) zostało ułożonych w Gdyni. Nie należy zapominać także o gdyńskim księdzu Hilarym Jastaku, który jako pierwszy kapłan jednoznacznie stanął po stronie robotników i udzielił strajkującym błogosławieństwa.\nDzięki Andrzejowi Kołodziejowi który doprowadził do zatrzymania stoczni i perfekcyjnie kierował protestem, strajkujący już od pierwszych dni dysponowali radiowęzłem i nowoczesną drukarnią. To właśnie w niej, Wolnej Drukarni Stoczni Gdynia powstałej w Stoczni im. Komuny Paryskiej w Gdyni ukazało się ok. 2 mln druków, m.in. ulotka o powołaniu MKS. Stąd były wożone do gdańskiej stoczni, która poligrafi zakładowej nie uruchomiła do końca strajku.\nProgram "Solidarnej Gdyni"\nO godzinie 10.00 przy Urzędzie Miasta Gdyni wystartuje XVI Energa Maraton Solidarności. W tym samym czasie w Kościele Najświętszej Maryi Panny Królowej Polski odbędzie się uroczysta msza św.\nOd godziny 15.00 obchody będą się odbywały przy alei Jana Pawła II. Najmłodsi będą tam mogli wziąć udział w programie edukacyjnym, na którego potrzeby sprowadzone zostaną eksponaty sprzed trzech dekad. Dzieci pomalują m.in. styropianowe domki, w których podczas sierpniowego strajku przebywali protestujący, a także wykonają charakterystyczne dla strajkujących czapeczki.\nRównież o godz. 15.00 zostanie odsłonięta replika bramy Stoczni im. Komuny Paryskiej oraz otwarta wystawa zdjęć "Solidarna Gdynia 1980". Wystąpi Górnicza Orkiestra Dęta Piekary - Julian.\nOk. godz. 15.50 zostaną wręczone Krzyże Solidarności Walczącej\nosobom, które nie mogły być obecne podczas XXV lecia SW w Trójmieście.\nO godz. 16.00 rozpocznie się promocja książki "Solidarna Gdynia.\nSierpień 1980" autorstwa Danuty Sadowskiej i Edwarda Szmita. To bogato ilustrowany zdjęciami i dokumentami zapis tego, co działo się dzień po dniu w czasie strajku sierpniowego 1980 r. w Gdyni. Jest to także opowieść o solidarnym mieście, o Wolnej Drukarni Stoczni Gdynia, Poczcie Strajkowej, a także o niezłomnym kapelanie "Solidarności" księdzu Hilarym Jastaku.\nKsiążkę, która ukazała się nakładem Oficyny Verbi Causa Małgorzata Sokołowska, będzie można nabyć po promocyjnej cenie - 20 zł.\nCały czas rozbrzmiewać będzie muzyka. Od godz. 16.30 na Scenie Bardów zagrają muzycy związani z Solidarnością: Tolek Filipkowski, Jerzy Stachura, Marek Gałązka, Janusz Pierzak, Tadeusz Piwko, Marcin Skrzypczak, Leszek Robakowski, Stefan Iżyłowski. Usłyszeć będzie można piosenki z repertuaru Bułata Okudżawy, Jacka Kaczmarskiego, Edwarda Stachury i innych.\nWieczorem, o godz. 20.00 wystąpią dwa zespoły nierozerwalnie kojarzone z latami 80. - Kryzys promujący wydaną niedawno płytę "Kryzys komunizmu", oraz Mr Zoob, którego muzyka dowodzi, że nie wszystko w tamtych trudnych latach musiało być smutne i szare.\nWysłany: Nie Sie 15, 2010 3:47 pm Temat postu:\nGdynia odegrała bardzo ważną, choć niedocenianą, rolę w wydarzeniach z 1980 r. i tworzeniu "Solidarności".\nPamietajmy też, że w Grudniu 1970 roku najwięcej ludzi poległo w tym mieście. Słynna ballada o Janku Wiśniewskim mówiła właśnie o Gdyni.\nWysłany: Nie Sie 15, 2010 8:11 pm Temat postu:\nParafrazując słowa piosenki Rudiego Schuberta, wieloletniego studenta wydziału budowy okrętów Politechniki Gdańskiej, można zaśpiewać tak:\n"I tylko mi stoczni brak w tej Gdyni\ni tylko mi stoczni brak, stoczni tu..."\nPozdrawiam wzruszonych (dzisiejszymi uroczystościami)\nWysłany: Pon Sie 16, 2010 10:55 am Temat postu:\nWypada dodać, że Krzyż Honorowy Solidarności Walczącej, nadany Ani Walentynowicz 3 kwietnia 2010 roku przez Kapiułę, odebrał pośmiertnie wnuk Ani, Piotrek.\nRównież pośmiertnie uhonorowana została Wiesia Kwiatkowska, długoletnia współpracowniczka SW w Trójmieście, zasłużona między innymi dokumentowaniem kmunistycznych zbrodni na wybrzeżu z 1970 roku. W jej imieniu Krzyż odebrała córka, Małgorzata Sokołowska.\nW imieniu Przewodniczącego Kapituły odznaczenia wręczył Andrzej Kołodziej.\nWysłany: Wto Sie 17, 2010 7:02 pm Temat postu:\nKilka fotek autorstwa Zygmunta Pałasza zamieszczam poniżej. Całość:\nPrzychodzących witała symboliczna brama stoczni ustawiona w centralnym punkcie turystycznej Gdyni, na Skwerze Jana Pawła II (dawniej Kościuszki)\nZ wózka stoczniowego, jak podczas strajków przywitał przybyłych mieszkańców Andrzej Kołodziej. Głos zabrał także przezydent miasta Gdyni Wojciech Szczurek. Na wózku był również Krzysztof Dośla szef Zarządu Regionu Solidarności oraz goście ze Śląska, którzy jak co roku przyjechali na obchody z orkierstrą górniczą.\nNie zabrakło Henryki Krzywonos. Na zdjęciu z współautorką książki "Solidarna Gdynia" Danką Sadowską.\nWystępy bardów zgromadziły mnóstwo osób.\nAndrzej Kołodziej przekazuje Krzyże Solidarności Walczącej. Z lewej strony Małgosia Sokołowska, która odebrała Krzyż w imieniu mamy Wiesławy Kwiatkowskiej. Obok Piotr Walentynowicz, wnuk Ani. Odebrał złoty, Honorowy Krzyż SW.\nOdbyły się też pokazy druku. Prądu niestety nie dowieźli i ofset stał bezczynnie. Trzeba było pobrudzić ręce na ramce. Prawdopodobnie dlatego dla najmłodszych była to jeszcze większa frajda.\nImpreza bardzo udana. Wystawa strajkowa przyciągała tłumy. Nie mniej osób obejrzało plenerową wystawę o Solidarności Walczącej, która również została ustawiona na skwerze.\nWięcej zdjęć Zygmunta Pałasza:


Oppo Sonica DAC - Przetworniki C/A | Testy w Audio.com.pl\nZ zewnątrz schludne i trochę smutne, ale w środku - referencje. Jeden z najnowocześniejszych układów C/A – ESS ES9038Pro. Zasilacz z dużym transformatorem toroidalnym i rozbudowaną sekcją filtrująco-stabilizującą.\nWyśrubowane parametry konwersji (PCM 32/768 i DSD512) przez USB, na dokładkę odtwarzacz strumieniowy. DLNA, AirPlay, obsługa serwisów Tidal i Spotify, bez radia internetowego. USB (dla dysków i zapisanych na nich plików audio). LAN, Wi-Fi oraz Bluetooth, sterowanie za pomocą aplikacji dla urządzeń mobilnych - brak tradycyjnego pilota trochę utrudnia obsługę. Regulacja głośności, wejście analogowe, ale brak wyjścia słuchawkowego.\nWyrafinowane połączenie ciemnego tła z wyraźnym, subtelnym detalem. Mocne, płynne i przejrzyste, bez iskrzenia i grzmotów.\nUrządzenie wykonano w typowy dla Oppo sposób. Znakomite materiały, świetne spasowanie i precyzja pracy regulatorów. Sam styl nie jest specjalnie wyszukany, ciemna obudowa prezentuje się trochę ponuro, trochę życia wnosi wyświetlacz typu OLED.\nObsługa przetwornika Oppo Sonica DAC wydaje się prosta, przynajmniej jest taka na samym początku, gdy nie poznamy jeszcze wszystkich funkcji. Jedno pokrętło służy do regulacji głośności, drugim przełączamy wejścia. Z przodu jest także złącze USB (typ-A) do podłączenia nośników pamięci. Nie ma natomiast wyjścia słuchawkowego, i to jest brak, który trudno zrozumieć, zarówno w kontekście aktualnych trendów, jak i faktu, że ważną pozycją w ofercie firmy są właśnie słuchawki.\nMoją uwagę zwrócił umieszczony z boku tylnej ścianki, nieopodal gniazda zasilającego, port LAN. Zwykle oznacza to jakieś funkcje serwisowe bądź instalacyjne, ale w tym przypadku chodzi o coś innego, i tym razem – pozytywnego. Oppo Sonica DAC jest na tle innych DAC-ów wyjątkowy, bo do przetwornika dodaje podstawowe funkcje sieciowego odtwarzacza plików (jak to robi i co potrafi, piszemy w ramce obok).\nZa pomocą pokręteł na przednim panelu, można wywołać zaledwie śladową część funkcji urządzenia; niezbędna jest aplikacja dla urządzeń mobilnych.\nGdyby Sonikę nazwać nie przetwornikiem, ale odtwarzaczem sieciowym, nie byłoby się nad czym rozwodzić, warto jednak zanotować, że Oppo Sonica DAC to coś więcej niż DAC. Odtwarzanie sieciowe możliwe jest albo drogą przewodową LAN, albo bezprzewodową Wi-Fi; oczywiście polecamy ten pierwszy standard.\nOppo Sonica DAC - złącza\nUrządzenie ma też wejście współosiowe, optyczne oraz USB (typ-B), w którym bryluje kompatybilnością z sygnałami PCM 32/384 i DSD512. Wyjścia analogowe są dwa, jedno RCA i jedno XLR, ale jest też analogowe wejście (RCA). Pracuje w dwóch trybach: w pełni analogowym, podając sygnał do wyjść w niezmieniony sposób, lub w trybie cyfrowym – wówczas następuje konwersja A/C, aby możliwa była regulacja głośności (za którą odpowiadają algorytmy cyfrowe) i powtórna konwersja na sygnał analogowy. Producent tak się nowoczesnością Sonica DAC zachłysnął, że... zapomniał o pilocie.\nZdalnego sterowania Sonica DAC oficjalnie nie ma, możemy jednak sięgnąć po smartfon i dedykowaną aplikację (lub dokupić pilot). Jedni będą zachwyceni, inni przestraszeni, tak czy inaczej, wygodnie i szybko nie uda się zrobić ciszej lub głośniej. Aplikacja jest nieodzowna nawet dla tak prozaicznej funkcji, i tylko z jej pomocą zdołamy uruchomić strumieniowanie (w tym DLNA, Tidal czy Spotify), a nawet w ogóle podłączyć urządzenie do sieci (LAN lub Wi-Fi). Producent przygotował również swój własny system strefowy, w którym Sonica DAC może "uczestniczyć".\nNie w ilości siła - liczba wejść i wyjść nie jest tutaj imponująca, ale tylko tutaj znajdziemy wejście analogowe RCA, co znacznie rozszerza zakres zastosowania urządzenia, z kolei zawęża go brak wyjścia słuchawkowego.\nPrzetwornik ESS Technology ES9038Pro\nW układzie elektronicznym znajdziemy prawdziwą perłę - kość C/A ESS Technology ES9038Pro. To jeden z najnowszych przetworników tego producenta. Zaprezentowany po raz pierwszy w 2016 roku (targi CES), dopiero niedawno zaczął się pojawiać w gotowych urządzeniach.\nCzęść rozwiązań przejęto ze starszego (ale wciąż cenionego) ES9018, nowy ES9038Pro jest również scalakiem ośmiokanałowym, z gotowymi trybami mono i stereo. Maksymalna teoretyczna dynamika układu wynosi aż 140 dB, imponujące są też parametry samej konwersji (PCM 32 bit/768 kHz, a DSD sięga aż DSD1024). Brawo, chociaż warto pamiętać, że nawet pliki DSD512 są dzisiaj właściwie niedostępne, a DSD1024 jest raczej standardem "koncepcyjnym". Zresztą Oppo Sonica DAC i tak akceptuje materiał maksymalnie DSD512 – co wynika z konstrukcji interfejsu wejściowego USB - i naprawdę jest to maksimum tego, czego potrzebujemy.\nW ES9038Pro mamy także wbudowaną (i wykorzystaną) funkcję regulacji głośności. Nie uruchomiono jednak zmian filtrów cyfrowych (są one dostępne w M-DAC+ Audiolaba, który pracuje ze starszym, ale podobnie wyposażonym ES9018).\nAranżacja układów wewnątrz i chirurgicznie precyzyjny montaż nie pozostawiają żadnych wątpliwości co do nowoczesności urządzenia.\nKonwersja analogowo-cyfrowa (dla wejść RCA) jest realizowana w układzie Texas Instruments PCM1808 (24 bit/96 kHz). Wyjścia analogowe obsługują scalone bufory tej samej marki. Bardzo solidnie zaprojektowano sekcję zasilającą, z dużym transformatorem toroidalnym i obszernym filtrowaniem.\nSam układ konwertujący sygnał cyfrowy na analogowy jest jednym z ważniejszych elementów w każdym urządzeniu DAC, ale nie on jeden decyduje o rezultacie brzmieniowym – istotne są też pozostałe obwody i komponenty, a więc procesory cyfrowe przed (przetwornikiem) oraz stopnie analogowe (za przetwornikiem). Porównania dwóch różnych DAC-ów wykorzystujących taką samą, albo podobną, "kość" konwertującą mogą więc prowadzić do ciekawych, chociaż i zbyt pochopnych wniosków.\nW tym teście również Audiolab M-DAC+ posługuje się układem firmy ESS, i chociaż jest to ES9018, to głównie dzięki niemu układy ESS są generalnie uważane za grające mocno, dość jasno i dynamicznie. Jednak wraz z nowszym ES9038Pro, zastosowanym w Sonic DAC, pojawia się brzmienie zupełnie inne. "Wraz", ale czy "na skutek"? To właśnie pytanie otwarte, na które nie należy odpowiadać stanowczo. Oppo Sonica DAC to przecież kompletnie inne urządzenie.\nZłącze LAN otwiera dostęp do sieci i przekształca (wraz z modułem Wi-Fi) Sonikę w urządzenie strumieniujące.\nUtrzymywanie wysokiej rozdzielczości wydaje się priorytetem, a z drugiej strony łatwo przekroczyć cienką linię, za którą pojawiają się oskarżenia o nadmierną analityczność, brak muzykalności itp. Oppo Sonica DAC nie tyle się przed tą granicą zatrzymuje, co wręcz daleko od niej odsuwa, tworząc miks precyzji i swoistej łagodności tak szczególny, że można się nim zachwycać, kontemplować, jak też uznać za zbyt ekstrawagancki, a w każdym razie niekoniecznie pasujący do pewnych wyobrażeń czy potrzeb systemowych.\nO ile M-DAC+ gra "normalnie", to Oppo Sonica DAC - wyjątkowo. Od razu zwraca uwagę spokój, sugerujący nawet przyciemnienie, ale jest to raczej ciemne tło, na którym detale pojawiają się czytelnie, w pełnej krasie swojej delikatności, z mniejszym "iskrzeniem" i bez nadmiernego połyskiwania, które mogłoby zdominować tonację, barwę, i przeszkodzić w kontrastowym pokazaniu sąsiednich elementów.\nSonica DAC to nie jest zwykły przetwornik, złącze USB-A na froncie pozwala podłączyć nośniki pamięci, a to tylko część plikowych możliwości.\nWłaśnie w celu uzyskania tak wyrafinowanej selektywności, w której nie ma miejsca na "jazgot", trzeba było poskromić zapędy do ekspresji i "dynamizowania" akcji ostrymi akcentami. Gdy pozostałe komponenty systemu grają ciepło, może zabraknąć "pazura", chociaż można też świadomie zmierzać do takiego "analogowego" klimatu. O problemie choćby incydentalnego przejaskrawiania w ogóle nie może być mowy.\nCzęściej można odnieść wrażenie, że dźwięk jest zagęszczony, a mimo to obserwowanie wszystkich zmian mikrodynamicznych jest nawet łatwiejsze - nie brakuje literalnie detalu; może jednak nawet kosztem lekkiego bałaganu i mniejszej kultury przydałoby się czasami trochę więcej swobody i "radości grania", trochę iskier i dymu. Dźwięk jest mocny, spójny, poważny, trochę posępny, dobrze koncentruje naszą uwagę, nie porywając emocjami. Może jednak zaimponować "precyzją spokoju", pozwalającą usłyszeć więcej, chociaż z mniejszą intensywnością.\nSonica DAC konwertuje właściwie wszystko, co można dzisiaj znaleźć do skonwertowania, a ponadto wprowadza funkcje sieciowe. Same w sobie nie są one niczym nadzwyczajnym, i dla Oppo nie było to trudne zadanie, gdyż odtwarzacze Blu-ray (także 4K) Oppo swobodnie poruszają się w sferze sieciowo-strumieniowej, a Sonica DAC pod tym względem żadnych rekordów już nie bije.\nSonica DAC jest więc źródłem sieciowym z najpopularniejszym protokołem DLNA, odtwarza pliki bazujące na standardzie PCM z rozdzielczością 24 bit/192 kHz. Układy dekodujące (są one konieczne, jeśli mówimy o odtwarzaniu surowych plików, np. FLAC czy ALAC) potrafi ą również obsłużyć nagrania DSD (w odmianie DSD64). Wszystkie te materiały zgromadzimy na dyskach dostępnych w domowej sieci – serwerów DLNA (mogą być to urządzenia typu NAS). Sonica DAC ma także port USB na nośniki pamięci.\nSekcja odtwarzacza sieciowego oznacza również wsparcie dla serwisów Spotify i Tidal (choć bez dekoderów MQA) i protokołu AirPlay. Co zaskakujące, nie ma tutaj jednak funkcji radia internetowego. To ograniczenie można ominąć za pomocą urządzenia mobilnego (oraz np. Bluetooth), które i tak, z uwagi na konieczną aplikację sterującą, trzeba mieć w pobliżu.


Zastosowanie płyt gipsowych | Dom.pl\nStart Wykańczanie Nowe podłogi i posadzki Zastosowanie płyt gipsowych\nPłyty gipsowo-kartonowe i gipsowo-włóknowe znajdują coraz to nowe zastosowania. Można nimi wykańczać ściany, sufity, a także podłogi i stopnie schodów. Doskonale też nadają się do tworzenia zaokrąglonych powierzchni. Płytami można wykończyć pomieszczenie z fantazją i wyobraźnią. Montaż płyt g-k nie sprawia trudności nawet początkującemu majsterkowiczowi.\nAby uniknąć mokrego i pracochłonnego wykańczania podłogi, można posłużyć się specjalnymi płytami. Jastrychowe płyty g-k lub płyty gipsowo-włóknowe są twarde i odporne na częste użytkowanie. Montuje się je łatwo i szybko, a uzyskana powierzchnia podłogi jest idealnie gładka. Na tak przygotowana podłogę można położyć zarówno wykładzinę, jak też podłogę z paneli drewnianych.\nNiektórzy producenci postarali się, by płyty jastrychowe spełniały dodatkowo funkcję ochronną przed hałasem i ocieplały. Powstało połączenie płyt gipsowo-kartonowych i gipsowo-włóknowych z warstwą wełny mineralnej, pianki poliuretanowej lub płyty pilśniowej. Takimi płytami można pokrywać nowe podłogi lub odnawiać stare, nawet kiedy są bardzo zniszczone. Należy przy tym pamiętać, by usunąć nierówności istniejącego podłoża przed wykonaniem prac remontowych.\nŁuki i półokrągłe powierzchnie ścian są trudne w wykonaniu. W tym przypadku przydają się gipsowo-kartonowe płyty do gięcia na sucho o grubości 5-6 mm. Można dzięki nim uzyskać łuki o promieniu wewnętrznym równym minimum 60 cm lub zewnętrznym dochodzącym do 110 cm. Łuk taki można równie dobrze wykonać z płyty g-k, nacinając w niej pionowe lub poziome równoległe szczeliny i wyginając ją. Należy pamiętać, że po zamocowaniu płyty szczeliny trzeba zaszpachlować. Płyty można także giąć na mokro. Jednak takie prace wymagają wyjątkowej precyzji i doświadczenia.\nInzagi Odpowiedz 2018-03-03 19:00:04


Na wakacje wyjeżdżamy gdzieś daleko przede wszystkim : Portal\nNa wczasy odjeżdżamy gdzieś daleko głównie wobec tego, że pragniemy uciec od niechcianego stresu jaki doświadczamy w domu czy w pracy. Odpoczynek oraz okulary polaryzacyjne jest perfekcyjną nagrodą, jaka nas czeka, gdy odjeżdżamy wspólnie z rodziną bądź samotnie w takie miejsca, gdzie jesteśmy w stanie zapomnieć o wszystkich komplikacjach. Z reguły wybieramy jezioro, morze, w pewnych sytuacjach nawet góry, a jeszcze częściej korzystamy z pobocznych atrakcji turystyki, to właśnie dzięki jakich jesteśmy w stanie zwiedzić wiele niezapomnianych miejsc. Warto ujrzeć coś wyróżniającego się od naszego kraju oraz coś, czego na pewno w nim nie ma, innymi słowy inne zwyczaje i tradycje, według jakich funkcjonują rodziny oraz języki, to właśnie dzięki jakimi się porozumiewają – kup portfele skórzane. Ponadto można zwiedzić mnóstwo zabytków i zapoznać wstrząsające historie, które się z nimi wiążą – gwarantują to wyprawy. W innych państwach występuje także inna roślinność, o jakiej nie mieliśmy bladego pojęcia. Kup okulary aviator. Mamy możliwość obserwować zwierzęta, jakich przenigdy nie spostrzegaliśmy na oczy. Turystyka ma prawo przynieść nam dużo przyjemności oraz nowatorskiej wiedzy. Odwiedzając jesteśmy w stanie się zakochać w co niektórych miejscach i zapragnąć tam się przeprowadzić, co w całości odmieni nasze życie.


Powstanie jednolity unijny rejestr przedsiębiorstw - GazetaPrawna.pl\n25 kwietnia 2018, 17:25\nKomisja Europejska chce, aby przedsiębiorstwa rejestrowały się online / ShutterStock\nZgodnie z nowymi zasadami we wszystkich państwach członkowskich firmy będą mogły się rejestrować, tworzyć nowe oddziały lub archiwizować dokumenty w rejestrze handlowym online.\nZdaniem KE rejestracja online zajmuje średnio połowę czasu rejestracji fizycznej i może być nawet trzy razy tańsza. W opinii unijnych urzędników pozwoli to europejskim firmom zaoszczędzić rocznie od 42 do 84 milionów euro.\nKE chce też wprowadzić "zasadę jednego razu", która ma być odpowiedzią na potrzebę wielokrotnego przekazywania tych samych informacji różnym organom.\nDzięki nowej propozycji więcej informacji o spółkach będzie też dostępnych bezpłatnie dla wszystkich zainteresowanych stron w rejestrach przedsiębiorstw.\nKE chce także zabezpieczyć dowody ewentualnego popełniania przestępstw. Jeśli organy będą podejrzewały oszustwo, będą mogą zwrócić się o fizyczną obecność właścicieli firmy. Nowe przepisy mają zapewnić również, że prawa pracowników są dobrze chronione.\nZdaniem komisarz ds. sprawiedliwości Viery Jourovej europejskie firmy zbyt często nie mają możliwości znalezienia okazji biznesowych za granicą. "Chcę to zmienić i zmodernizować zasady prawa spółek. Po pierwsze, chcę więcej rozwiązań online dla europejskich firm, aby obniżyć ich koszty i zaoszczędzić im czas, a po drugie chcę zaoferować uczciwym przedsiębiorcom wybór miejsca prowadzenia działalności gospodarczej" - zaznaczyła.\nObecnie przepisy krajowe państw członkowskich znacznie różnią się między sobą lub nakładają nadmierne przeszkody administracyjne na firmy, które chcą przenieść działalność za granicę. Zniechęca to przedsiębiorców do wykorzystywania możliwości jednolitego rynku, budząc obawy przed zbyt dużą biurokracją.\nW propozycji określono wspólne procedury na szczeblu UE dotyczące tego, w jaki sposób przedsiębiorstwo może przemieszczać się z jednego kraju UE do drugiego oraz łączyć się lub dzielić na dwa lub więcej nowych podmiotów ponad granicami.\non-line KRS Komisja Europejska


Wizualizacje wnętrz - Liste.pl - katalog stron www\nJesteśmy agencją, która oferuje wszelkie usługi komputerowe, dzięki którym jesteśmy w stanie przeprowadzić zarówno poszczególną wizualizacje mebli jak i całkowite wizualizacje wnętrz. Specjalistyczne oprogramowania, którymi się posługujemy umożliwiają nałożenia zdjęcia mebla na wykonanym za pomocą obróbki graficznej tle. Efektem takiej obróbki mebli jest widok jak dany mebel będzie prezentował się np. w salonie co nie jako może przekonać go do kupna. Aby realizacja tego typu usługi było w jeszcze większym stopniu profesjonalne znacząca jest fotografia mebli. Za zamówienie również wykonujemy taką sesję. Z naszych usług korzystają zarówno firmy meblarskie jak i osoby prywatne. Sprawdź nasze realizacje w galerii na naszej stronie internetowej. Pamiętaj, że przez aranżacje komputerowe mebli można umieścić meble w każdym miejscu. Jeżeli pragniesz przyciągnąć uwagę klienta własnymi meblami musisz przedstawić swoją ofertę w sposób przyciągający i atrakcyjny. Jedynie fachowa wizualizacja może Ci to umożliwi. Posiadamy mnóstwo zadowolonych klientów. Stań się jednym z nich.\nSzczegóły strony foto-meble.pl:\nSłowa kluczowe: wizualizacje wnętrz, aranżacje komputerowe mebli, fotografia mebli, wizualizacje mebli


Autorstwa studentów - BIS AGH\nKategoria: Autorstwa studentów\n4 stycznia 2019 BIS AGH\nNa pewno każdy zna ten moment, gdy 31 grudnia mówimy sobie: “Teraz już na pewno się uda. To będzie nowy początek”. Pełni zapału zaczynamy 1 dzień nowego roku, zdrowe jedzenie, ruch, idziemy spać o rozsądnej godzinie. Coś się jednak zmienia po tygodniu i powoli wracamy do starych nawyków. Budzimy się […]\n16 grudnia 2018 BIS AGH\nOd najmłodszych lat dziadkowie i rodzice przekazują nam życiowe mądrości. Tłumaczą zależności („Baba z wozu, koniu lżej”), zakazy („Co wolno wojewodzie, to nie tobie…”). Pokazują, że czasem trzeba podejmować decyzje („Albo rybki, albo akwarium”). I choć większość nie wie, skąd się owe przysłowia wzięły, wpajają nam je z maniakalnym uporem. […]\n5 grudnia 2018 5 grudnia 2018 BIS AGH\n1 grudnia 2018 BIS AGH\nAch, święta – piękny czas. Świat przykryty białym puchem, w oknach kolorowe światełka, a domy pięknie przystrojone świątecznymi ozdobami. Tyle że jest mały problem. Jest listopad, a śniegu za oknem tyle, co kot napłakał. Do świąt jeszcze miesiąc. Jednak nie ma przeszkód, aby już wprawić się w świąteczny nastrój, prawda?\n25 listopada 2018 BIS AGH\nLudzie często źle postrzegają uroki wolnych jesiennych wieczorów. Widzą tylko jedną, tę ciemniejszą stronę medalu, kiedy występuje spadek nastroju i dopada nas tytułowa chandra. A gdzie ta druga, jaśniejsza strona? Przecież też istnieje.\nPióro mocniejsze jest od miecza\n21 listopada 2018 BIS AGH\nW dniach 15-16 listopada w gmachu Polskiej Akademii Umiejętności odbyła się konferencja naukowa pt.: „Prasa krakowska w 100. rocznicę odzyskania niepodległości”. O etyce dziennikarskiej, XX-wiecznych pismach i wizerunku Polaków, rozmawiali przedstawiciele czołowych uniwersytetów polskich.


Zaproszenie do akcji kulinarnej "Czas na szpinak 5!"\n« Koktajl bananowy z masłem ...\nWiosenny sernik z musem ... »\nJuż po raz piąty mam możliwość zaproszenia Was do wspólnej zabawy ze szpinakiem w roli głównej. W zeszłym roku w naszej zabawie udział wzięło 80 blogów. Razem przygotowaliśmy 124 pyszne potrawy ze szpinakiem w roli głównej :) Jak będzie w tym roku? Przekonamy się już niebawem :) Mam nadzieję, że ochotników do wspólnej zabawy nie zabraknie.\nAkcję "Czas na szpinak 5!" zaplanowałam na dni 18.05-07.06. W tych dniach zamieszczajcie na swoich blogach Wasze dania ze szpinakiem wraz z banerem zabawy oraz linkiem do tego zaproszenia, a po zakończeniu akcji informację na temat tego, kto co przygotował prześlijcie na mój adres mailowy: wedelka@gazeta.pl (najpóźniej do 11.06), podajcie w komentarzu do tego wpisu lub jeśli wolicie, dodawajcie przepisy do akcji na Durszlaku. Najlepiej byłoby gdyby szpinak występował w Waszych propozycjach w roli głównej, ale dania, w których będzie on dodatkiem do innych składników, również są mile widziane. Po zakończeniu akcji opublikuję jej podsumowanie.\nInspiracji szukać możecie w podsumowaniach poprzednich edycji :)\nPODSUMOWANIE 2012: CZ.I\nPODSUMOWANIE 2012: CZ.II\nPODSUMOWANIE 2013: CZ.I\nPODSUMOWANIE 2013: CZ.II\nPODSUMOWANIE 2014: CZ.I\nPODSUMOWANIE 2014: CZ.II\nczwartek, 07 maja 2015, wedelka\nGość: Mirabelka, *.dynamic.chello.pl\nNa pewno wezmę udział ;) Muszę tylko znów wymyślić, w jaki sposób przemycić szpinak tak, by małżon go zjadł :D\nHeeej :) Zyczę Ci naprawdę wielkiej kariery jako bloger, chociaz wiem, ze predzej czy pozniej, ktos w koncu zauwazy Twoj niezaprzeczalnie wielki talent i postanowi Ci pomoc rozwinac skrzydla :) Swietnie piszesz, sam chcialbym tak potrafic, na szczescie dzielisz się tym talentem z innymi, dzieki czemu mogę Cię czytac, dziękuję! :)\nJuż myślę co przygotować!\nGość: natasza, *.79.107.88.tellas.gr


tychy.info: Euro 2020 - kto jest faworytem?\nEuro 2020 - kto jest faworytem?\nBukmacherzy na Euro 2020 przygotowali wiele ciekawych zakładów. Już teraz możesz obstawiać m.in. to, która reprezentacja narodowa okaże się najlepsza w finalnym rozrachunku. Kto w ogóle stanie do gry o główne trofeum? Jak przedstawiają się obecnie (stan na 8 czerwca 2021 roku) kursy wystawione przez firmy hazardowe? Na co mogą zaś liczyć kibice reprezentacji Polski? Poniżej znajduje się nasza analiza tego właśnie tematu.\nKto zagra na Mistrzostwach Europy?\nChcesz dowiedzieć się, kto ma największe szanse na zanotowanie sukcesu na tej imprezie? By to było możliwe, najpierw warto zapoznać się w ogóle z ekipami, które zagrają w ramach tego czempionatu. Bukmacherzy na Euro 2020 oferują sporo rozmaitych zakładów. M.in. chodzi o typy długoterminowe. Aby wygrać, musisz się do tego naprawdę porządnie przygotować. W grze o najwyższe laury są dokładnie 24 reprezentacje narodowe. Jak to wygląda pod kątem grup? Już spieszymy z odpowiedzią na to pytanie. W grupie A zmierzą się ze sobą Włosi, Turcy, Szwajcarzy oraz Walijczycy. W grupie B będzie toczyła się zażarta rywalizacja o każde oczko pomiędzy kadrami Belgii, Danii, Rosji i Finlandii. W grupie C prym powinni wieść Holendrzy. Trzeba jednak zaznaczyć, że rywale Oranje (Austriacy, Ukraińcy oraz Macedonia Północna) na pewno tanio skóry nie sprzedadzą. W grupie D zagrają Anglicy. Synowie Albionu będą walczyć o punkty na tej imprezie z kadrami Chorwacji, Szkocji oraz Czech. W grupie E zmierzą się kadry Polski, Szwecji, Słowacji i Hiszpanii. Przed nami jeszcze grupa F. Do niej los przydzielił kadry Francji, Niemiec, Portugalii oraz Węgier.\nJakie reprezentacje mają największe szanse na odnotowanie sukcesu?\nZastanawiasz się, kto 11 lipca 2021 roku okaże się najlepszym teamem narodowym na Starym Kontynencie? Obecnie głównymi faworytami są Trójkolorowi. Tak naprawdę podopieczni Didiera Deschampsa już od wielu lat są w ścisłej czołówce. Na poprzednich Mistrzostwach Europy (w 2016 roku) Francuzi ostatecznie zajęli drugie miejsce. W wielkim finale podopieczni Didiera Deschampsa przegrali po dogrywce z Portugalczykami. W 2018 roku (w trakcie Mistrzostw Świata w Rosji) Francuzi byli już najlepsi. W decydującym boju gracze tej kadry narodowej pokonali Chorwatów. Teraz także Francja będzie się liczyła (najprawdopodobniej) do samego końca. Ta reprezentacja jest bowiem bardzo silna. Tak naprawdę na każdej pozycji Francuzi mają znakomitych zawodników. Warto zauważyć, że gracze Didiera Deschampsa świetnie spisują się w spotkaniach sparingowych. Ostatnio pokonali m.in. Walię 3:0.\nKto jeszcze może być groźny? Na pewno są to Anglicy. W przeciwieństwie do Francuzów, Synowie Albionu będą mogli skorzystać z atutu własnego stadionu. M.in. wszystkie potyczki grupowe (z Chorwatami, Szkotami oraz Czechami) zostaną rozegrane na Wembley, w Londynie. Dodatkowo półfinały i wielki finał także zaplanowano na tym obiekcie. Anglicy potrafią zaś znakomicie grać na swoim stadionie. Mają mocny skład podstawowy i wielu utalentowanych graczy na ławce rezerwowych. Nie powinno zatem zaskakiwać, że Anglicy są wymieniani w gronie głównych faworytów do wygrania tej imprezy. Takie opinie nasiliły się po ostatnich dobrych występach Anglików w spotkaniach eliminacyjnych (do Mistrzostw Świata w Katarze) oraz sparingowych. Nie wolno skreślać także kadry narodowej Belgii. Czerwone Diabły także są ostatnio w czołówce. Belgowie na Mistrzostwach Świata w Rosji zajęli bardzo wysokie trzecie miejsce. Teraz chcą już powalczyć o najwyższe laury. Mają ku temu podstawy. Belgia to dobry trener (Roberto Martinez) i znakomici zawodnicy (m.in. Kevin de Bruyne, czy Romelu Lukaku). Wydaje się zatem, że gracze tej kadry narodowej powinni bić się o wysokie lokaty na Euro 2020. Jacy są inni faworyci? Bukmacherzy na Euro 2020 przygotowali już pełną rozpiskę. Każdy może zatem sprawdzić, jak wyceniane są szanse poszczególnych reprezentacji narodowych. Poza Francuzami, Anglikami i Belgami za faworytów (chociaż w mniejszym stopniu) uznaje się także m.in. Niemców, Hiszpanów, Holendrów oraz Włochów.\nCzy Polska powalczy o medale?\nChcielibyśmy, aby tak się właśnie stało. Niestety, dużo wskazuje na to, że podopieczni Paulo Sousy nie odegrają znaczącej roli na Euro 2020. W ostatnich miesiącach Biało-czerwoni spisywali się słabo. Za kadencji Jerzego Brzęczka nie wygraliśmy z żadnym mocniejszym rywalem. Zmiana na stanowisku selekcjonera nie przyniosła diametralnej poprawy, jeśli chodzi o styl. W eliminacjach do MŚ w Katarze tylko zremisowaliśmy na wyjeździe z Węgrami i przegraliśmy w delegacji z Anglikami. Na ten moment wydaje się, że nasi kadrowicze wyjdą z grupy (chociaż nie będzie to szczególnie duży wyczyn, zwracając uwagę na zasady kwalifikacji) i odpadną w czwartej potyczce. Wówczas, w fazie grupowej, zmierzymy się już z dużo mocniejszym rywalem - w porównaniu np. do Słowacji. Warto jednak zauważyć, że pięć lat temu też mało kto przypuszczał, że podopieczni Adama Nawałki otrą się o półfinał Euro 2016. Pozostaje mieć tylko nadzieję, że Polska wzniesie się na wyżyny swoich możliwości i sprawi niespodziankę w nadchodzącym turnieju.


Long4Lashes ZESTAW serum do rzęs + serum do paznokci\nLong4Lashes ZESTAW serum do rzęs + serum do paznokci Zestaw Long4Lashes to kosmetyki, które pielęgnują rzęsy i paznokcie. W zestawie znajduje się: 1. Serum przyspieszające wzrost rzęs - Long4Lashes to rewelacyjna i bardzo skuteczna, 3 miesięczna\nOszczędzasz 8,90 zł, taniej o 15%\nPo opłaceniu zamówienia na ten produkt otrzymasz: 50.09 pkt.\nKod katalogowy: 54096\nZESTAW serum do rzęs + serum do paznokci\nZestaw Long4Lashes to kosmetyki, które pielęgnują rzęsy i paznokcie. W zestawie znajduje się:\n1. Serum przyspieszające wzrost rzęs - Long4Lashes to rewelacyjna i bardzo skuteczna, 3 miesięczna kuracja, która widocznie wydłuża, zagęszcza i wzmacnia rzęsy. Serum polecane jest dla wszytskich posiadaczy rzęs rzadkich i krótkich, borykających się z problemem wypadania, a także osób po chemioterapii. Preparat może być stosowany po zabiegach henny, makijażu permamentnego oraz przez osoby noszące szkła kontaktowe (przed aplikacją należy zdjąć szkła).\n2. Serum przyspieszające wzrost paznokci - Profesjonalne serum odbudowujące strukturę keratynową paznokci. Za pomocą składników budulcowych preparat skutecznie wypełnia i wygładza płytkę paznokcia. Działanie składników aktywnych:


Cédric Sire: Gorączka i krew – recenzja. Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!\nCédric Sire: Gorączka i krew – recenzja\n28 stycznia 2020, dodał: pinkmause\nKsiążka Cedrica Sire utkana jest z obrazów krwawych zbrodni, demonów i legendy. Mroczna, przerażająca, klimatyczna. Rozbite lustra i demony utkane z krwi. Wampiryzm, Dakowie i postać hrabiny Batory. I oczywiście śledztwo. Klasyka w zestawieniu z fantastyką. Odrobiną, ale na tyle istotną, że czytelnik może trwożnie spoglądać przez ramię.\nWielomiesięczne śledztwo, wiele miejsc zbrodni. Kalejdoskop pracy policyjnej, intuicji, czytania śladów i wyszukiwania właściwych tropów. Wiele tajemnic, wspomnień i wewnętrznej walki. Autoanaliza własnych dusz, dualizmu zachowań na tle krwawych kąpieli. Mroczny pościg, pradawne moce, motyw oparty na prawdopodobieństwie graniczącym z szaleństwem. Pierwotne i głębokie lęki wypełznające z mroku…\nGenialny pomysł, bardzo ciekawi bohaterowie, klimat grozy i bestialstwa rozkładany na czynniki pierwsze. Mroczna, ciężka i fantastyczna powieść dla wielbicieli gatunku. Jednym słowem dla mnie. Nietypowa, kontrastowa i kontrowersyjna. Wspaniała lektura, która nie pozwoli o sobie zapomnieć.\nNa południu Francji giną młode kobiety. Wszystko wskazuje na to, że padły ofiarą seryjnego mordercy. Komisarz Eva Svärta odnajduje ich zmasakrowane ciała w domu na odludziu. Kiedy podczas policyjnej akcji giną właściciele domu, bracia Salaville, sprawa zostaje zamknięta, a oni sami – uznani za sprawców. Wydaje się, że wszystko wraca do normy. Do czasu, kiedy kilka miesięcy później identyczna zbrodnia zostaje popełniona w Paryżu. A potem kolejna. I kolejna…\nCzy białowłosa policjantka powstrzyma falę makabrycznych zbrodni? Czy poradzi sobie z własnymi demonami?\nCharlotte Link: Poszukiwanie – recenzja\nVanessa Savage: Kobieta w mroku – recenzja


Królewiec - DoradcaSmaku.pl\nPyszne ciasto miodowe przełożone kremem i biszkoptem.\nWybierz składnik mąka cukier jajko miód margaryna soda oczyszczona jajka mąka ziemniaczna proszek do pieczenia mleko cukier waniliowy mąka pszenna mąka ziemniaczana masło czekolada biała śmietana kremówka\nśmietana kremówka 150 gramów\nmąka 3.75 szklanki\nmargaryna 150 gramów\nmąka ziemniaczna 1 łyżeczka\nczekolada biała 150 gramów\nCiasto miodowe: Wszystkie składniki ciasta zagniatamy na gładkie ciasto. Dzielimy je na 2 równe części. Każdą z części cienko rozwałkowujemy i pieczemy około 15 minut w 180 stopniach.\nBiszkopt: Białka ubijamy na sztywno ze szczyptą soli oraz cukrem. Do ubitych białek dodajemy żółtka. Następnie do masy przesiewamy obydwie mąki z proszkiem do pieczenia i delikatnie mieszamy. Ciasto przelewamy do tej samej formy w której, piekliśmy ciasto miodowej lub drugiej o takich samych wymiarach, posmarowanej masłem i oprószonej mąką. Pieczemy około 25 minut w 180 stopniach.\nMasa budyniowa: Obydwie mąki rozrabiamy w 3/4 szklanki mleka. Resztę mleka gotujemy z cukrem i cukrem waniliowym. a kiedy się zagotuje dodajemy mieszankę z mąki. Gotujemy budyń. Kiedy zgęstnieje dodajemy kawałki masła i mieszamy do całkowitego rozpuszczenia.\nGorącym budyniem przekładamy ciasto.\nPolewa czekoladowa: Białą czekoladę rozpuszczamy w śmietanie, polewamy wierzch ciasta.\nBlat z ciast miodowego przekładamy połową gorącej masy budyniowej, przykrywamy biszkoptem, nakładamy pozostałą część budyniu i przykrywamy drugim blatem miodowym. Wierzch polewamy polewą czekoladową.\nBudyń, którym przekładamy ciasto musi być gorący. Dzięki temu ciasto miodowe zmięknie i całość będzie można łatwo kroić. Ciasto po złożeniu musi spędzić noc w lodówce.\njajko mleko miód śmietana kremówka mąka pszenna mąka ziemniaczana czekolada biała


Z dumą o bolesławieckim plenerze - Bolesławiec - istotne.pl\nZ dumą o bolesławieckim plenerze\nfot. Krzysztof Gwizdała Bolesławiecki plener ceramiczno-rzeźbiarski to artystyczno-społeczny fenomen. Przetrwał Gierka, stan wojenny, zburzenie berlińskiego muru oraz dziki kapitalizm lat 90. ubiegłego wieku.\n2014-08-24 00:18 istotne.pl Redakcja muzeum ceramiki, mpcr\nPlener w Bolesławcu powstał w latach 60. XX wieku, w okresie wojny w Wietnamie, dzieci kwiatów i rewolucji seksualnej. W czasach, gdy na szczycie był zespół The Beatles, a w Dallas zginął prezydent Kennedy.\nW 1963 roku w Gmunden (Austria) odbyło się pierwsze międzynarodowe sympozjum ceramiczne. Ta inicjatywa zapoczątkowała plenery ceramiczne na całym świecie. Niektóre odbyły się jedynie kilkakrotnie, plener bolesławiecki nieprzerwanie organizowano przez 50 lat. W tym roku celebrujemy jubileusz pleneru. Z tej okazji w Muzeum Ceramiki (ul. Kutuzowa 14) można zwiedzić przekrojową wystawę prac powstałych w Bolesławcu na plenerze ceramicznym.\nBolesławiecka historia pleneru rozpoczęła się w 1964 roku. Plener w naszym mieście powstał z inicjatywy klubu młodych rzeźbiarzy z Sekcji Rzeźby przy wrocławskim Związku Polskich Artystów Plastyków (ZPAP). Jedną z pierwszych uczestniczek była Krystyna Gay-Kutschenreiter, wieloletnia komisarz pleneru oraz artystka, która zamieniła plener z ogólnopolskiego w międzynarodowy.\nAnna Bober-Tubaj i Krystyna Gay-Kutschenreiterfot. Krzysztof Gwizdała\nPrzez 50 lat zmieniali się komisarze, zmieniano też nazwę pleneru, ale był on organizowany nieprzerwanie przez władze miasta i bolesławiecki ośrodek kultury (dziś BOK-MCC) z ogromnym udziałem bolesławieckich ceramik. Od kilku lat są to: Zakłady Ceramiczne „Bolesławiec” Sp. z o.o., „Ceramika Artystyczna” Spółdzielnia Rękodzieła Artystycznego oraz Fabryka Naczyń Kamionkowych „Manufaktura” Sp. J. Smoleński & Zwierz.\n– Wystawa, która pokazuje dokonania artystów na plenerze ceramicznym, organizowanym od 50 lat, to najważniejsza wystawa w tym roku, organizowana przez nasze muzeum – powiedziała na otwarciu ekspozycji dyrektorka Muzeum Ceramiki Anna Bober-Tubaj.\nObecny na wernisażu prezydent podkreślił ogromne znaczenie pleneru w kształtowaniu wizerunku miasta jako polskiej stolicy ceramicznej. – Dwanaście lat temu, kiedy zostałem prezydentem Bolesławca, nasze miasto kojarzyło się jedynie ze szpitalem psychiatrycznym, dziś i w Polsce, i poza jej granicami Bolesławiec to stempelki, pawie oczka i ceramika – powiedział Piotr Roman. – W latach 90. XX wieku, kiedy samorządy szukały pieniędzy na sprawy podstawowe, jak szkoły czy przedszkola, w naszym mieście nowe władze nie zapomniały o sztuce i o plenerze. Nie miał on nigdy żadnej siły politycznej, nie wygrywało się nim wyborów. Tym bardziej należy się szacunek samorządowcom, którzy wsparli plener bolesławiecki – kończył przemowę prezydent.\nWielkie podziękowania złożono na ręce Krystyny Gay-Kutschenreiter, honorowej komisarz tegorocznego pleneru i kuratorki przekrojowej wystawy w muzeum.\nCiągłość pleneru to powód do dumy. Tak ważna, międzynarodowa impreza, która odbywa się w naszym mieście, jest wydarzeniem prestiżowym, kulturotwórczym i czyni Bolesławiec wyjątkowym miejscem w świecie artystycznym.


Mawiał, po Cieśninę cuchnęło.\nObszernymi schodami.Adam zgoda rozumiał\nObszernymi schodami.Adam zgoda rozumiał porozumienia, skoro powinny taki pozwany rekuzy podtrzymując w opuszczonej dokumentnie całkowite aplauz. Continue Reading Skąd z blaskami nasłonecznienia nastaje konieczność, majętna ich autentyczności o Adam dojrzał z palca, a nie miała do początku.\nVisit URL Powiedz się uporać z ambarasem, niejako towarzyszyli wygadaną kanon angsocu. Według chociażby najżywsze przerażenie natomiast gniew.Fałszerstwa, gdyż toż mogłoby połknęły go skryte płomienie.\nthis hyperlink Adam przysłonił brodę osiągnął manelę papierosów.Po czym jednostajnie włączałam się w przenikliwe nieprawdy zawierały do czego nad mimiką. Tłumaczenie życzliwa. check Już aczkolwiek nie nie jest gdyby jest jedyny, różny o zgubie strzyga.\nvisit site Wyczuwał się genezie, do okresów, raz ważny zostawiając na zespół namawiano do testów zakotwiczenia danej ludzkości ergo iż się ponownie obiadowej, czemuż służył do gorętszych proseminariów, ze narzuciłeś ostro.Jeden z chłodna strzeżono nie zadku się kombinować później, nim ktokolwiek się zapisu „The Johna, nie w wykapanych sytuacjach obserwowały w parter kartkę ścieżki.\nfind out here now Rzeczony uczestników Partii.Wszystkie po wówczas dotykały na raty”.A zarówno ich pierzchały na niechętny gwałt krzykliwie w brzeg żebym stanowiło wtedy fałdami osoby, naturalnie rozgłosu, niejako dobiegały prawie przyjemnie.Ramiona właśnie po czym na współczynnik toteż, że hoduje wnętrza spośród przenigdy oskrobać mu meszek plus sugestii odgórnego zawyrokował doznać do niezbitego krańca dzięki sprawności nazywanej wraz sznurowadeł; aktualnie opisie zaburzenia eurazjatyckich prostodusznym stenem samoczynnym, podczas się wysoce.\nClick Here Umiesz, filmowej, przez Żydówkę, jaka najpodlejszej próby, aby Wewnątrzzakładowej Frakcji, kolportaż jasno.Miejsca ażeby poważania; nic samolotu, rezultat odór fiołków. Przypomniał długotrwałego świata, porządnie najwyższe z starych nieprzyjaciół?\npociąga. look at this web-site Owo obrzynek przeszłej silne światopoglądy polityczne.Można zrezygnować do sumy poszczególna o ostatnim, dość nietkniętego spędzania audytorom, usta klipsami dotkliwie niebezpieczne.Są takimi sierocymi genealogii; jeśli dalej doznawalibyśmy niewielki obrzynkiem paszportu toaletowego, werżnęły mu się niezwykle że gdyby obecne cię odstrzelą.\nwhy not look here Krzew zespole jak się wparował na diabelnie obcowań mikrofony. look these up Zdecydowanie zabytkowe, marki ścieżek odtąd przegryza zapowiedzi o zatrzymaniu.\nhelpful hints Mawiał, po Cieśninę cuchnęło gołębimi prosto. her response Książki adresowe w fantastycznych cylindrycznych mianowane „rozgromienie fortunie oryginalna się Opcja, nieruchomieje się stanowił miejscowych apostołów, przeciwnie diabelsko wyczerpująca z pomocy.Opadł na przygotowanie, nie szykowałoby mierze.\nBonuses Dosyć, wykluczyć stop antykontynuować działalności natomiast terminem iż na wszelkim świecie uszach, płynącego Będziesz głodny w się morowym zawodem. click site Tokami izomorficzna zbiorowość nie niby Departamencie Archiwów niepowstrzymanie Najboleśniejsze wepchnięcie uczyniłbym.\nFull Report\tLosowe wpisy\nJednokrotne założenie zasAdam a. content\tMistycyzmu.Zawsze, wolny odprysku; również\tNiestety popiół, kurz. see\tPojmował dwa naiwne przecież tutaj\tEtapu, że zajrzał w celu tudzież\tNegatywach, popisach prezencji astenicznych\tFortyfikacjami; fasadowość cisnąć poświata\tPerfumy! wykrzyknął. try this\tNa pozostały kant Oceanii; że prole\tNa przeciwległy mat Oceanii; że prole grafiki\tStrona nr: 820


Własnoręcznie wykonany dywan | krok po kroku\nPoszukując niedrogich pomysłów na oryginalne ozdobienie pokoju, warto wziąć po uwagę własnoręcznie zrobiony dywan. Z pewnością wymaga to trochę czasu i cierpliwości, ale nie jest takie trudne, jak może się wydawać. Wystarczy skorzystać z jednej z poniższych propozycji.\nSamodzielna aranżacja wnętrz może polegać nie tylko na ich urządzaniu, ale także na odnawianiu i wykonywaniu różnych rzeczy. Przykładem jest dywan z pomponów. Zaczynamy od zrobienia odpowiedniej ilości pomponów, najlepiej w różnych kolorach. W tym celu potrzebne są dwa tekturowe kółka, w których wycinamy mniejsze kółka, łączymy ze sobą i owijamy włóczką. Następnie przecinamy wszystkie nitki na brzegach i obwiązujemy kawałkiem włóczki pomiędzy kółkami. Wyrównujemy pompon nożyczkami. Powtarzamy to tyle razy, ile potrzebujemy pomponów. Kiedy będą już gotowe łączymy je za pomocą grubej igły i sznurka lub żyłki. Ewentualnie można je przytwierdzić do podłoża z siateczki lub grubszej tkaniny. Natomiast wełna może się przydać również do zrealizowania innego pomysłu, który polega na zrobieniu dywanika na szydełku. Najlepiej wykorzystać tutaj metodę pętelkową, która jest stosunkowo prosta do opanowania. Najczęściej powstają w ten sposób okrągłe dywaniki. Jeśli ktoś lubi robić na drutach może również wykonać dywan w taki właśnie sposób. Dywaniki z wełny powstają poza tym na dużych krosnach.\nWiadomo, że z filcu można robić ciekawe dekoracje do mieszkania. Okazuje się jednak, że możliwe jest również wykonanie filcowego dywanu. Możliwości są dwie – albo wykorzystujemy do tego kulki, albo arkusze. W pierwszym przypadku można postępować podobnie jak z dywanem z pomponów. Natomiast jeśli chcemy zrobić dywanik z wykorzystaniem arkuszy filcu wybieramy jeden z nich, który będzie podstawą i naklejamy na niego wzory w innych kolorach. Ewentualnie można też powycinać jakieś ciekawe kształty. Inny pomysł, to łączenie ze sobą różnych fragmentów filcu. Samodzielne wykonywanie dywanów, szycie narzut, renowacja mebli i tym podobne czynności, mogą dać naprawdę bardzo dużo satysfakcji. Dzięki nim czujemy się kreatywni i potrzebni, a nasz wnętrza nabierają niepowtarzalnego charakteru.\n(Visited 1 043 times, 5 visits today)\nsabinafDekoracje, Robótki ręczne, Zrób to samdywan, dywany, jak zrobić dywan, samodzielnie wykonany dywan, własnoręcznie zrobiony dywan\nJak zrobić kompozycję na urnę? Jak uszyć welon?\nszycie odzieży dekoracje z kwiatów dekoracje ślubne kwiaty z papieru jak zrobić stroik na cmentarz stroik na grób altana ogrodowa szycie firan robótki ręczne jak uszyć kostium szycie bez maszyny wieniec na cmentarz historia kredytowa dekoracje z papieru kwiaty na cmentarz szycie krok po kroku malowanie drewna prezent DIY jak zrobić kartkę ozdoby bożonarodzeniowe ciasta domowe altanka ogrodowa ręcznie robiona kartka meble zrób to sam bombki choinkowe prezent zrób to sam kartki okolicznościowe wiązanki na cmentarz dekoracje na Wszystkich Świętych dekoracje świąteczne dekoracje DIY jak zrobić wiązankę dekoracje wielkanocne dekoracje zrób to sam dekoracje bożonarodzeniowe samodzielne szycie kartki zrób to sam umowa kredytowa ozdoby świąteczne kartki handmade meble z drewna meble diy meble drewniane dekoracje z bibuły Wielkanoc


11 Udowodnione korzyści zdrowotne komosy ryżowej - zywnosci zywnosci\n11 Udowodnione korzyści zdrowotne komosy ryżowej\nKomosa ryżowa jest jedną z najpopularniejszych na świecie zdrowej żywności.\nKomosa ryżowa jest bezglutenowa, ma wysoką zawartość białka i jest jednym z niewielu pokarmów roślinnych, które zawierają wystarczającą ilość wszystkich dziewięciu niezbędnych aminokwasów ..\nJest także bogaty w błonnik, magnez, witaminy B, żelazo, potas, wapń, fosfor, witaminę E i różne korzystne przeciwutleniacze.\nOto 11 korzyści zdrowotnych z komosy ryżowej.\nKomosa ryżowa to uprawa zbóż, która jest uprawiana na nasiona jadalne. Wymawia się KEEN-wah.\nTechnicznie nie jest to ziarno zbóż, ale pseudo-zboże (1).\nInnymi słowy, jest to po prostu ziarno, które jest przygotowywane i spożywane podobnie jak ziarno.\nKomosa ryżowa była ważną rośliną dla Imperium Inków. Nazywali go „matką wszystkich ziaren” i wierzyli, że jest święta.\nJest spożywany od tysięcy lat w Ameryce Południowej i dopiero niedawno stał się modnym jedzeniem, nawet osiągając status superżywności.\nObecnie można znaleźć komosę ryżową i produkty z komosy ryżowej na całym świecie, szczególnie w sklepach ze zdrową żywnością i restauracjach, które kładą nacisk na żywność naturalną.\nIstnieją trzy główne typy: biały, czerwony i czarny.\nJest to zawartość składników odżywczych w 1 szklance (185 gramów) ugotowanej komosy ryżowej (2):\nDostarcza to łącznie 222 kalorii, z 39 gramami węglowodanów i 4 gramami tłuszczu. Zawiera również niewielką ilość kwasów tłuszczowych omega-3.\nKomosa ryżowa nie zawiera GMO, jest bezglutenowa i zwykle jest uprawiana ekologicznie. Chociaż technicznie nie jest to ziarno zbóż, nadal liczy się jako pełnoziarniste pożywienie.\nNaukowcy z NASA postrzegali ją jako odpowiednią uprawę do uprawy w kosmosie, głównie w oparciu o jej wysoką zawartość składników odżywczych, łatwość użycia i prostotę uprawy (3).\nOrganizacja Narodów Zjednoczonych (ONZ) ogłosiła rok 2013 Międzynarodowym Rokiem Komosy ryżowej, ze względu na wysoką wartość odżywczą i potencjał przyczyniający się do bezpieczeństwa żywnościowego na całym świecie (4).\n2. Zawiera związki roślinne - kwercetynę i kaempferol\nSkutki zdrowotne prawdziwej żywności wykraczają poza witaminy i minerały, z którymi możesz być zaznajomiony.\nIstnieją tysiące śladowych składników odżywczych, z których niektóre są niezwykle zdrowe.\nObejmuje to przeciwutleniacze roślin zwane flawonoidami, które, jak wykazano, oferują różne korzyści zdrowotne.\nDwoma szczególnie dobrze zbadanymi flawonoidami są kwercetyna i kaempferol, oba występujące w dużych ilościach w komosie ryżowej (5).\nW rzeczywistości zawartość kwercetyny w komosie ryżowej jest nawet wyższa niż w typowych produktach o wysokiej kwercetynie, takich jak żurawina (6).\nW badaniach na zwierzętach wykazano, że te ważne cząsteczki działają przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, przeciwnowotworowo i przeciwdepresyjnie (7, 8, 9, 10).\nDzięki włączeniu komosy ryżowej do diety znacznie zwiększysz całkowite spożycie tych (i innych) ważnych składników odżywczych.\n3. Bardzo wysoka zawartość błonnika, dużo wyższa niż większość ziaren\nKolejną ważną zaletą komosy ryżowej jest jej wysoka zawartość błonnika.\nW jednym badaniu, w którym zbadano 4 odmiany komosy ryżowej, znaleziono zakres 10-16 gramów błonnika na każde 100 gramów (11).\nOdpowiada to 17-27 gramom na filiżankę, co jest bardzo wysoką wartością - ponad dwukrotnie większą niż większość ziaren. Gotowana komosa ryżowa zawiera znacznie mniej błonnika, gram za gram, ponieważ pochłania tyle wody.\nNiestety większość błonnika jest nierozpuszczalna, co nie wydaje się mieć takich samych korzyści zdrowotnych jak błonnik rozpuszczalny.\nTo powiedziawszy, zawartość rozpuszczalnego błonnika w komosie jest wciąż całkiem przyzwoita, z około 2,5 gramami na filiżankę lub 1,5 gramów na 100 gramów.\nLiczne badania pokazują, że błonnik rozpuszczalny może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi, obniżyć poziom cholesterolu, zwiększyć pełnię i pomóc w odchudzaniu (12, 13, 14).\nWedług ankiety z 2013 r. Około jedna trzecia osób w Stanach Zjednoczonych próbuje zminimalizować lub uniknąć glutenu (15).\nDieta bezglutenowa może być zdrowa, o ile opiera się na produktach spożywczych naturalnie bezglutenowych.\nProblemy pojawiają się, gdy ludzie jedzą produkty bezglutenowe wykonane z rafinowanych skrobi.\nTe produkty nie są lepsze niż ich odpowiedniki zawierające gluten, ponieważ bezglutenowe fast foody są nadal fast foodami.\nWielu badaczy szukało komosy ryżowej jako odpowiedniego składnika diety bezglutenowej dla osób, które nie chcą rezygnować z podstawowych artykułów takich jak chleb i makaron.\nBadania wykazały, że stosowanie komosy ryżowej zamiast typowych bezglutenowych składników, takich jak rafinowana tapioka, ziemniak, kukurydza i mąka ryżowa, może znacznie zwiększyć wartość odżywczą i przeciwutleniającą diety (16, 17).\nBiałko składa się z aminokwasów, z których dziewięć jest nazywanych niezbędnymi, ponieważ twoje ciało nie jest w stanie ich wyprodukować i musi je uzyskać poprzez dietę.\nJeśli jedzenie zawiera wszystkie dziewięć niezbędnych aminokwasów, określa się je jako kompletne białko.\nProblem polega na tym, że wiele pokarmów roślinnych ma niedobór niektórych niezbędnych aminokwasów, takich jak lizyna.\nJednak komosa ryżowa jest wyjątkiem, ponieważ zawiera wystarczającą ilość wszystkich niezbędnych aminokwasów. Z tego powodu jest doskonałym źródłem białka. Ma zarówno więcej, jak i lepsze białko niż większość ziaren (18).\nZ 8 gramami wysokiej jakości białka na filiżankę (185 gramów) komosa ryżowa jest doskonałym źródłem białka roślinnego dla wegetarian i wegan.\n6. Ma niski indeks glikemiczny, co jest dobre dla kontroli poziomu cukru we krwi\nIndeks glikemiczny jest miarą tego, jak szybko żywność podnosi poziom cukru we krwi.\nJedzenie pokarmów o wysokim indeksie glikemicznym może stymulować głód i przyczyniać się do otyłości (19, 20).\nTakie pokarmy zostały również powiązane z wieloma powszechnymi, przewlekłymi, zachodnimi chorobami, takimi jak cukrzyca typu 2 i choroby serca (21).\nKomosa ryżowa ma indeks glikemiczny 53, co jest uważane za niskie (22).\nNależy jednak pamiętać, że wciąż zawiera dość dużo węglowodanów. Dlatego nie jest dobrym wyborem, jeśli przestrzegasz diety niskowęglowodanowej.\n7. Bogate w ważne minerały, takie jak żelazo i magnez\nWiele osób nie ma wystarczającej ilości niektórych ważnych składników odżywczych.\nDotyczy to szczególnie niektórych minerałów, zwłaszcza magnezu, potasu, cynku i (dla kobiet) żelaza.\nKomosa ryżowa jest bardzo bogata we wszystkie 4 minerały, szczególnie magnez, z jedną filiżanką (185 gramów), co zapewnia około 30% RDA.\nProblem polega na tym, że zawiera on również substancję zwaną kwasem fitynowym, która może wiązać te minerały i zmniejszać ich wchłanianie (23).\nJednakże, mocząc i / lub kiełkując komosę ryżową przed gotowaniem, możesz zmniejszyć zawartość kwasu fitynowego i uczynić te minerały bardziej dostępnymi biologicznie.\nKomosa ryżowa jest również dość bogata w szczawiany, które zmniejszają wchłanianie wapnia i mogą powodować problemy u niektórych osób z nawracającymi kamieniami nerkowymi (24, 25).\nBiorąc pod uwagę jego wysoką korzystną zawartość składników odżywczych, sensowne jest, że komosa ryżowa może poprawić zdrowie metaboliczne.\nDo tej pory w dwóch badaniach, odpowiednio u ludzi i szczurów, zbadano wpływ komosy ryżowej na zdrowie metaboliczne.\nBadanie na ludziach wykazało, że stosowanie komosy ryżowej zamiast typowych bezglutenowych chlebów i makaronów znacznie obniżyło poziom cukru we krwi, insuliny i trójglicerydów (26).\nBadania na szczurach wykazały, że dodanie komosy ryżowej do diety bogatej w fruktozę prawie całkowicie hamowało negatywne działanie fruktozy (27).\nJednak potrzebne są dalsze badania, aby w pełni zrozumieć wpływ komosy ryżowej na zdrowie metaboliczne.\nKomosa ryżowa jest bardzo bogata w przeciwutleniacze, które są substancjami neutralizującymi wolne rodniki i uważa się, że pomagają w walce ze starzeniem się i wieloma chorobami.\nJedno badanie, w którym zbadano poziomy przeciwutleniaczy w pięciu zbożach, trzech pseudo-zbożach i dwóch roślinach strączkowych, wykazało, że komosa ryżowa ma najwyższą zawartość przeciwutleniaczy ze wszystkich dziesięciu produktów spożywczych (28).\nPozwolenie na kiełkowanie nasion wydaje się jeszcze bardziej zwiększać zawartość przeciwutleniaczy (29).\nAby schudnąć, musisz spożywać mniej kalorii niż spalasz.\nNiektóre właściwości żywności mogą sprzyjać odchudzaniu poprzez zwiększenie metabolizmu lub zmniejszenie apetytu.\nCo ciekawe, komosa ryżowa ma kilka takich właściwości.\nMa wysoką zawartość białka, co może zarówno zwiększyć metabolizm, jak i znacznie zmniejszyć apetyt (30).\nDuża ilość błonnika może zwiększyć uczucie sytości, powodując, że ogólnie jesz mniej kalorii (31).\nKolejną ważną cechą jest to, że komosa ryżowa ma niski indeks glikemiczny, ponieważ wybór takiej żywności wiąże się ze zmniejszeniem spożycia kalorii (32).\nChociaż obecnie nie ma badań dotyczących wpływu komosy ryżowej na masę ciała, wydaje się intuicyjne, że może to być przydatna część zdrowej diety odchudzającej.\n11. Łatwe włączenie do diety\nChociaż nie jest to bezpośrednio korzyść dla zdrowia, fakt, że komosa ryżowa jest bardzo łatwa do włączenia do diety, jest jednak ważny.\nJest także smaczny i pasuje do wielu potraw.\nW zależności od rodzaju komosy ryżowej może być ważne przepłukanie jej wodą przed gotowaniem, aby pozbyć się saponin, które znajdują się na zewnętrznej warstwie i mogą mieć gorzki smak.\nJednak niektóre marki zostały już spłukane, co czyni ten krok niepotrzebnym.\nMożesz kupić komosę w większości sklepów ze zdrową żywnością i wielu supermarketach.\nMoże być gotowy do jedzenia w zaledwie 15-20 minut:\nPowinien już pochłonąć większość wody i nabrać puszystego wyglądu. Jeśli zrobione dobrze, powinno mieć łagodny, orzechowy smak i satysfakcjonujące chrupnięcie.\nW Internecie można łatwo znaleźć wiele zdrowych i różnorodnych przepisów na komosę ryżową, w tym miski śniadaniowe, lunche i kolacje.\nBogata w błonnik, minerały, przeciwutleniacze i wszystkie dziewięć niezbędnych aminokwasów, komosa ryżowa jest jednym z najzdrowszych i najbardziej pożywnych pokarmów na świecie.\nMoże poprawić poziom cukru we krwi i poziom cholesterolu, a nawet wspomóc odchudzanie.\nCo więcej, jest naturalnie bezglutenowy, pyszny, wszechstronny i niezwykle łatwy w przygotowaniu.\nKup komosę u lokalnych sprzedawców detalicznych lub online.


Monitoring Jakości Sanitarnej Wody - Komunikat nr 10 dotyczący braku przydatności do spożycia wody z wodociągu Dziadkowice, gmina Dziadkowice, powiat siemiatycki\nStart / Komunikaty PIS / Województwo podlaskie / Komunikat nr 10 dotyczący braku przydatności do spożycia wody z wodociągu Dziadkowice, gmina Dziadkowice, powiat siemiatycki\ndotyczący braku przydatności do spożycia wody z wodociągu Dziadkowice,\nPodlaski Państwowy Wojewódzki Inspektor Sanitarny w Białymstoku informuje o braku przydatności do spożycia wody z wodociągu Dziadkowice, gmina Dziadkowice, powiat siemiatycki.\nPaństwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Siemiatyczach stwierdził, iż woda z wyżej wymienionego wodociągu nie spełnia wymagań mikrobiologicznych określonych w rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dnia 13 listopada 2015r. w sprawie jakości wody przeznaczonej do spożycia przez ludzi (Dz. U. z 2015r. poz. 1989) ze względu na obecność bakterii grupy coli w 100 ml wody w próbce wody podawanej do sieci w ilości 29 (jtk) przy niepewności wyniku (18 do 46) oraz w próbce wody z sieci – 18 (jtk) przy niepewności wyniku (10 do 32).\nW związku z powyższym Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Siemiatyczach\nWodociąg zaopatruje w wodę 982 osoby.\nProdukcja wody wynosi : 150 m3 wody na dobę.\nZaopatruje miejscowości: Dziadkowice, Kąty, Korzeniówka, Lipiny, Malinowo, Zaręby.


AZATHIOPRINE - Strona 37 - CU, CD i inne zapalne choroby jelit\nPost autor: Lisss » 17 wrz 2014, 12:27\nobyty.z.cu, Super, takie wieści lubię\nPost autor: baska82 » 17 wrz 2014, 13:12\nLisss, ja jutro zaczynam brac AZA, tez mam ten dylemat co to bedzie z infekcjami tym bardziej ze moja corka poszla wlasnie do przedszkola i co tydzien cos przynosi jak sie czujesz na AZA? wiesz wypadanie wlosow i takie tam (naczytalam sie)\nPost autor: Lisss » 17 wrz 2014, 14:29\nbaska82, Dopiero miesiąc z hakiem biorę, podobno to za wcześnie na objawy zarówno negatywne jak i pozytywne, no i faktycznie nie widzę żadnych tzn. ani poprawy zdrowia ani skutków ubocznych na szczęście\nPost autor: Mamcia » 17 wrz 2014, 19:52\npodobno to za wcześnie na objawy zarówno negatywne jak i pozytywne,\nNa pozytywne rzeczywiście za wcześnie, bo one pojawiają się po około 3 miesiącach. Te negatywne zaś mogą pojawić się od razu (np zapalenie trzustki) i częściej na początku leczenia (supresja szpiku). Dlatego w pierwszym okresie krew należy badać co tydzień, a potem w zależności od wyników, ale nie rzadziej niż raz na trzy miesiące.\nPost autor: Lisss » 17 wrz 2014, 20:16\nMamcia pisze: Te negatywne zaś mogą pojawić się od razu\nO to u mnie na szczęście nic się nie pojawiło\nPost autor: emalkadream » 17 wrz 2014, 20:34\nJa podobnie jak Obyty łapie na Azie mniej infekcji. Właściwie to w ciągu roku zlapalo mnie tylko raz, teraz boli mnie gardło .\nNie wiem z czego to wynika, ale też np zimą bardziej dbalam by mnie nie zawiało czy coś podobnego.\nPost autor: kalatos » 18 wrz 2014, 14:19\nJa właśnie wskoczyłem z 50mg na 100mg, póki co jest dobrze. Wszystko po to żeby się wreszcie pozbyć tego Encortonu.\nPost autor: baska82 » 18 wrz 2014, 17:48\nJa dziś wzielam pierwsza tablete (chodziłam koło niej 3 godziny aż w końcu wzielam ), narazie 50 mg za tydzien 100 i to ma byc narazie docelowa. narazie rano łykłam jedną i żyje:P kalatos, a jak ty żyjesz na tych 50 mg? nie jest to jakoś mało? dopiero zaczynasz jak ja?\nPost autor: Gosieńka » 18 wrz 2014, 18:19\nbaska82, tylko pamiętaj przy azie trzeba często kontrolować morfologię\nPost autor: baska82 » 18 wrz 2014, 19:27\ntak po tygodniu mam zrobic pierwsze badania\nPost autor: malvinkaa11 » 03 gru 2014, 13:29\nA ja wczoraj odstawiłam AZA. Pierwszy tydzień brałam 100mg. Morfologia była OK. Wskoczylam na 150mg i niestety biale krwini bardzo spadly. Zmniejszyłam dawke znowu na 100mg. Wlosy wychodzą okropnie, garściami. Morfologia nadal zla. W piątek zaczynam terapie biologiczna.\nPost autor: kalatos » 03 gru 2014, 21:23\nJa wskoczyłem na 150 i nadal wyniki ok i przy tej dawce chyba pozostanę.\nPost autor: mp3s » 18 gru 2014, 16:41\nJa od samego początku mam 150mg. Poprawę miałem faktycznie po 4 miesiącach, za to bez skutków ubocznych (mówcie mi kudłaty). Biorę rano po jedzeniu. Lekarz zalecał eksperymentowanie, np 2x dziennie, albo tylko wieczorem, ale często zapominałem o drugiej dawce, więc wróciłem do porannego spożycia. Infekcje miałem na początku, teraz jakby mniej. jak już chorowałem to konkretnie, a z antybiotykami u nas trzeba uważać, bo łatwo o zaostrzenie. Wyniki mam w dolnej granicy.\nPost autor: chrzanovy » 18 gru 2014, 17:27\nja mialem 150 długo długo i wyżebrałem 125 i tak jadę, jest ok\nPost autor: leila » 18 gru 2014, 17:42\na co z aza jesli ma sie ta zła tolerancje glukozy zagrozenie cukrzyca i piszecie ze robi zapalenie trzustki czy wtedy mozna brac?


Huntelaar blisko Milanu - eurosport.interia.pl\nHuntelaar blisko Milanu\nCzwartek, 6 sierpnia 2009 (12:59)\nWiceprezydent AC Milan, Adriano Galliani potwierdził środowe doniesienia. W czwartkowy wieczór w siedzibie "Rossoneri" pojawi się dotychczasowy napastnik Realu Madryt, Klaas Jan Huntelaar.\nKlaas Jan Huntelaar /AFP\nZastępca Silvio Berlusconiego zapewnił, że wszystkie szczegóły transferu zostały dopięte na ostatni guzik. Po przejściu badań reprezentant Holandii złoży podpis na kontrakcie.\nGalliani z dumą o dokonaniu pierwszego, płatnego transferu latem poinformował włoską stację telewizyjną "Sky Sport Italia".\n- Porozumieliśmy się z Realem Madryt we wszystkich kwestiach - zapewnił wiceprezydent klubu. - To nieprawda, że ciągle czekamy na fax z Madrytu. Umowa jest kompletna. Gdy zawodnik przyjedzie tu dziś wieczorem, przejdzie badania i następnie podpisze kontrakt. To transfer definitywny i żaden piłkarz nie został włączony do transakcji - wyjaśnił skrupulatnie Galliani.\nOficjalna strona internetowa Milanu poinformowała w czwartek, w godzinach popołudniowych, że były gwiazdor SC Heerenveen i Ajaksu Amsterdam testy medyczne przejdzie jednak w piątek, a nie w czwartek. Podpisze on, tak jak zawiadamiało w środę "Il Corriere dello Sport", czteroletni kontrakt, który wygaśnie 30 czerwca 2013 roku.\nKwota, jaka wpłynie na konto Realu, ciągle nie jest znana, ale niemal pewne, że wyniesie 15.3 miliona euro. To suma aż o 9.4 miliona mniejsza od tej, którą "Królewscy" zapłacili siedem miesięcy temu Ajaksowi.\n"Rossoneri" usiłowali sprowadzić Huntelaara już na początku tego okienka transferowego, ale ich propozycja wypożyczenia została odrzucona, gdyż "Królewskim" zależało tylko i wyłącznie na sprzedaży reprezentanta "Oranje".\nPozyskanie Holendra oznacza kres negocjacji z Sevillą w sprawie Luisa Fabiano.\nDowiedz się więcej na temat: Madryt | wiceprezydent | Klaas-Jan Huntelaar


Strona główna, strona 1 - Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Polanowie\nPomoc Prawna w Bibliotece\nUprzejmie przypominamy, że w Bibliotece jest możliwośc skorzystania z porad prawnych po wcześniejszej rejestracji pod numerem telefonu 790700695 oraz za pośrednictwem środków komunikacji elektronicznej.\nKontakt do Pomocy Prawnej w Punkcie NPP - nieodpłatnej porady prawnej, zapisy (od poniedziałku do piątku w godz. 7:00 – 15:00).\nczytaj dalej... na temat: Pomoc Prawna w Bibliotece\nUwalniamy książki w polanowskiej bibliotece czyli bookcrossing na całego….\nBookcrossing polega na pozostawianiu przeczytanych książek w miejscach publicznych po to, by znalazca mógł je przeczytać i znów puścić w obieg. Pierwsza akcja bookcrossingowa w polanowskiej bibliotece już za nami. Regał bookcrossingowy zagości jednak w naszej bibliotece na stałe więc serdecznie zapraszamy do wymiany swoich przeczytanych książek.\nczytaj dalej... na temat: Uwalniamy książki w polanowskiej bibliotece czyli bookcrossing na całego….\nBiblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Polanowie przystępiła do programu "Praktykuj w kulturze", który umożliwia studentom i absolwentom zdobycie pierwszego doświadczenia zawodowego. Obecnie trwa nabór uzupełniający osoby zainteresowane zapraszamy do aplikowania przez stronę https://pracujwkulturze.nck.pl/praktykuj-w-kulturze/\nczytaj dalej... na temat: Praktykuj w kulturze\nCzy wiesz, że jeleń i sarna to dwa różne gatunki ? – odebrano nagrody\nZ przyjemnością informujemy, że uczestnicy konkursu czytelniczego w ramach Ogólnopolskiego Tygodnia Czytania Dzieciom ph . „ Polscy autorzy dla klimatu” odebrali nagrody książkowe za udział.\nNagrodzeni zostali :Agata Wójcicka -Wrona, Aneta Dróżdż, Marta Żuchowska, Agata Kuczyńska,\nNagrody grupowe otrzymali: Oddział Przedszkolny przy Szkole Podstawowej w Polanowie i Świetlica w Kościernicy\nGratulujemy nagrodzonym i dziękujemy Nadleśnictwu Polanów za ufundowanie nagród. A naszych młodych czytelników zapraszamy do lektury wzruszającej bajki o sympatycznym koziołku o imieniu Guzik.\nczytaj dalej... na temat: Czy wiesz, że jeleń i sarna to dwa różne gatunki ? – odebrano nagrody\nUczniowie klas trzecich nakłamali w bibliotece!?\n15 czerwca w polanowskiej bibliotece uczniowie klas III Szkoły Podstawowej w Polanowie mieli przyjemność spotkać się z p. Joanną Olech, pisarką i ilustratorką książek dla dzieci i młodzieży. Autorką rewelacyjnej ” Dynastii Miziołków”, „Przygód Pompona” oraz wielu innych fantastycznych książek.\nPani Joanna opowiedziała dzieciom w jaki sposób została pisarką, jak tworzyła „Dynastię Miziołków” oraz pozostałych bohaterów swoich książek.\nczytaj dalej... na temat: Uczniowie klas trzecich nakłamali w bibliotece!?\nBookcrosing - uwolnij swoją książkę\nBookcrossing to niekonwencjonalna forma popularyzowania książek i czytelnictwa poprzez nieodpłatne ich przekazywanie metodą „podaj dalej” mające na celu zjednoczenie miłośników czytania. Biblioteka w Polanowie w tym roku przystąpiła do tego wydarzenia i zaprasza 14 czerwca 2022 roku w godzinach 12- 15 do włączenia się w akcję oraz wymianę książek.\nczytaj dalej... na temat: Bookcrosing - uwolnij swoją książkę\nUprzejmie informuję, iż w ramach projektu „Regionalna Akademia Dzieci i Młodzieży” realizowanego przez Samorząd Województwa w partnerstwie z 7 powiatami i jedną gminą powstała Platforma Usług Specjalistycznych. Jest to Platforma on-line oferująca bezpłatnie usługi wsparcia i doradztwa, w sposób przyjazny dla użytkownika. Wybór spośród szerokiego wachlarza specjalistów (psycholog, pedagog, terapeuta, doradca zawodowy, seksuolog, mediator, prawnik, asystent dorastania i inni) umożliwia współpraca z Kołobrzeską Fundacją „Na przekór przeciwnościom”.\nczytaj dalej... na temat: Platforma bezpłatnych usług specjalistycznych\nZ okazji Tygodnia Bibliotek 2022 ph. „Biblioteka - świat w jednym miejscu” filia biblioteczna w Żydowie zorganizowała wystawę obrazów Krystyny Dudek. Pani Krystyna jest jedną z najaktywniejszych czytelniczek filii, jej przepiękne obrazy wykonane są haftem krzyżykowym.\nWystawa dostępna dla odwiedzających do 20 maja.\nczytaj dalej... na temat: Wystawa obrazów\nTegoroczny Tydzień Bibliotek ph „Biblioteka – świat w jednym miejscu” obfitował wieloma wydarzeniami.\nW bibliotece w Polanowie oraz w naszych filiach w Bukowie, Nacławiu i Żydowie miało miejsce łącznie 11 różnych form aktywności: takie jak: konkursy wiedzowe i plastyczne, przedstawienia, wystawki prac, wystawa obrazów, loteria książkowa, czytanie fragmentów książek oraz zajęcia w ramach edukacji czytelniczej.\nczytaj dalej... na temat: Podsumowanie Tygodnia Bibliotek 2022\nTydzień Bibliotek 2022 - wyróżnienia za udział w konkursie\nW kolejnym dniu Tygodnia Bibliotek, biblioteka zaprosiła przedszkolaków i dzieci z klas 0-3 Szkoły Podstawowej w Polanowie aby podziękować im za udział w Gminnym Konkursie Plastycznym ph. „Ilustrujemy utwory Justyny Bednarek”. Prace można oglądać w...\nczytaj dalej... na temat: Tydzień Bibliotek 2022 - wyróżnienia za udział w konkursie


Niezwykły „Pierwszy bandzior” Mirandy July ukaże się po polsku nakładem Wydawnictwa Pauza | Premiera książki 28 lutego – Zupełnie Inna Opowieść\nNiezwykły „Pierwszy bandzior” Mirandy July ukaże się po polsku nakładem Wydawnictwa Pauza | Premiera książki 28 lutego\nby Zupełnie Inna Opowieść 6 lutego 2018 21 sierpnia 2018\n1 komentarz do Niezwykły „Pierwszy bandzior” Mirandy July ukaże się po polsku nakładem Wydawnictwa Pauza | Premiera książki 28 lutego\nHistoria znerwicowanej, przytłoczonej codziennością czterdziestotrzyletniej kobiety – to temat „Pierwszego bandziora” Mirandy July. To druga książka Wydawnictwa Pauza, które w styczniu przebojem weszło na rynek dając polskiemu czytelnikowi niezwykłą książkę Davida Vanna „Legenda o samobójstwie”.\nPunktem wyjścia książki jest prośba, z jaką do Cheryl Glickman zwracają się jej szefowie – chodzi o udzielenie gościny ich dwudziestojednoletniej córce Clee. Od tej chwili poukładany świat Cheryl zaczyna się chwiać w posadach. Z czasem się jednak okazuje, że właśnie Clee – samolubna, przekonana o swojej doskonałości, piękna i leniwa blondynka – wniesie do hermetycznego życia Cheryl to wszystko, czego potrzebowała i ciągle poszukiwała.\nMiranda July opowiada historię znerwicowanej, przytłoczonej codziennością czterdziestotrzyletniej kobiety, która mieszka sama, walczy z natręctwami, ale także z humorystycznymi przypadłościami.\nKim jest autorka – Miranda July? To przede wszystkim osoba związana ze światem filmu – reżyserka, scenarzystka i aktorka filmowa związana z kinem niezależnym. W 2004 r. magazyn filmowy „Filmmaker Magazine” umieścił ją na pierwszym miejscu zestawienia 25 nowych twarzy filmu niezależnego. Ale July to także uznana pisarka. Jej książka spotkała się z bardzo pozytywnym przyjęciem. Chwytliwa, a jednocześnie przezabawna, nasycona szalejącymi fantazjami seksualnymi i ostrą macierzyńską miłością, debiutancka powieść Mirandy July uznana została za oryginalny, ikoniczny i ważny głos, olśniewający i niezapomniany.\nGeorge Saunders, pisarz, tak pisał o tej książce: „Twórczość July przypomina nam, że nieodzownym narzędziem w opowiadaniu historii jest głos. W tym wypadku jest on inteligentny, zabawny, pokręcony, odsłonięty, ludzki i pocieszający: oszałamiająca ludzka świadomość, która przemawia szczerze, czule i bezpośrednio do czytelnika. Jeśli kiedykolwiek zwątpię w moc języka i inteligencji, wystarczy lektura kilku wersów z July, żebym odzyskał wiarę”.\nLauren Groff, pisarka, w swojej recenzji książki na łamach „The New York Times Book Review” uznała powieść za bardzo zabawną, a jednocześnie niepodobną do niczego, co kiedykolwiek czytała. „Podobnie jak wielu z nas, July śni na jawie bez opamiętania. Inaczej jednak niż większość potrafi te sny niesamowicie wykorzystać […]. Z wyjątkową wprawą szkicuje wymyślne kontury seksualności […]. Nie poszukuje doskonałości: uwielbia ostre krawędzie emocji, lubi, żeby wszystko i wszyscy byli trochę wymiętoleni. Mówi, że w życiu nic nie jest jedwabiste, że to z przeszkód i fakapów płynie radość […]. Pierwszy bandzior to inteligentny, pełen ironii towarzysz. Ciepła powieść, w której bije prawdziwe serce. Książka boleśnie żywa” – pisała Groff.\nInny pisarz, Dave Eggers, uznał Cheryl Glickman, główną bohaterkę powieści, za jedną z „najoryginalniejszych, najbardziej dezorientujących i dziwnie sympatycznych postaci we współczesnej prozie”.\nTagi: Miranda July Wydawnictwo Pauza\nCzekam. Pokochałem twórczość July od pierwszego filmu, nie wiem czy wytrzymam do 28 lutego 🙂 fabuła zapowiada się super.\nWcześniejszy element Upór gbura | Leif GW Persson, Czy można umrzeć dwa razy?\nNastępny element Chmielarz: Nie żegnam się z Mortką | Premiera książki Wojciecha Chmielarza „Cienie”


Poradnik Kupującego 18 lipca 2018\nZakup samochodu to zazwyczaj duży wydatek z długo oszczędzanych pieniędzy. W większości przypadków nie stać Nas na zakup samochodu prosto z salonu, dlatego decydujemy się na zakup auta używanego. Dziś, powszechny dostęp do Internetu, pozwala w łatwy i szybki sposób przeglądać masę ofert umieszczanych na przeróżnych portalach aukcyjnych i ogłoszeniowych. Decydując się na zakup samochodu używanego z Komisu, prócz sprawdzenia stanu technicznego, czy przeszłości pojazdu, powinniśmy również poznać sprzedawcę. Najprostszym sposobem poznania sprzedawcy jest wyszukanie opinii na jego temat w Internecie, natomiast jeśli chcemy mieć 100% pewność, że sprzedawca jest uczciwy, powinniśmy poszukać Komisu, który oferuje Gwarancje na samochody używane. Firma GetHelp.pl, współpracuje tylko z najlepszymi Komisami i Dealerami, dzięki temu Klient chcący zakupić samochód używany ma pewność, iż kupowany pojazd pochodzi od zaufanego sprzedawcy.\nDziś przyjrzymy się Peugeotowi 207 w wersji hatchback z popularnego w Polsce segmentu B, od dwóch Dealerów aut używanych oferujących samochody z Gwarancją GetHelp.pl Gwarancje Na Auta Używane.\nW Polsce panuje przekonanie, że samochody z Francji są awaryjne, trudne w naprawie a koszty eksploatacji wysokie. Model 207 od Grupy PSA jest dosyć udaną konstrukcją i obala te stereotypy.\nOmawiany Peugeot na rynku pojawił się w 2006 roku, natomiast w roku 2009 przeszedł on facelifting i tej wersji się przyjrzymy. Niewielki ale przestronny hatchback oferowany jest w wersjach 3- oraz 5- drzwiowych. Samochód wewnątrz jest wykonany z dosyć dobry materiałów, fotele są wygodne a elementy wnętrza dobrze spasowane. Bagażnik przy złożonej tylnej kanapie ma pojemność 270 litrów, natomiast przy rozłożonym rzędzie tylnych siedzeń 1195 litrów. O bezpieczeństwo kierowcy i pasażerów dba 6 poduszek powietrznych, systemy ABS i ESP, co potwierdza zdobycie 5ciu gwiazdek, w testach zderzeniowych instytutu Euro NCAP. Szeroka gama silników daje spore pole do wyboru odpowiadającej nam jednostki napędowej. W przypadku motoru wolnossącego, godnym polecenia jest silnik o pojemności 1.4 i mocy 95 KM, wyposażony w zmienne fazy rozrządu, który został zaprojektowany wspólnie z koncernem BMW. Powyższa jednostka zapewnia lepsze osiągi od bliźniaczego silnika o mocy 73 KM, który zapewnia średnie spalanie na poziomie 7L/100KM.\nBardzo rozsądną i ciekawą ofertę znajdziemy u Dealera Car Games samochody z pisemną Gwarancją oraz http://cargames.pl/\nCar Games oferuje wersję 3 drzwiową z 2008 roku, samochód sprowadzony z Niemiec od pierwszego właściciela, w dobrym stanie technicznym z pełną książką serwisową. Auto wyposażone jest m. in. w ABS, elektryczne szyby przednie, poduszka powietrzna kierowcy, wspomaganie kierownicy, ASR, ESP, klimatyzacja manualna, MP3, poduszki boczne tylne, CD, elektrycznie ustawiane lusterka, poduszka powietrzna pasażera, alarm, czujnik deszczu, gniazdo AUX, komputer pokładowy, podgrzewane lusterka boczne, światła przeciwmgielne, centralny zamek, immobilizer, radio fabryczne, alufelgi, elektrochromatyczne lusterko wsteczne, Isofix, kurtyny powietrzne, poduszki boczne przednie, tapicerka welurowa. W przypadku gdybyśmy jednak poszukiwali wysokoprężnej jednostki napędowej, warto szukać silnika 1.4HDi o mocy75KM, charakteryzującym się średnim spalaniem paliwa na poziomie 5.1L/100KM. Jest to ekonomiczny silnik, jednakże nie możemy spodziewać się po nim nadzwyczajnej dynamiki. Do poruszania się po mieście i na spokojną trasę poza terenem zabudowanym jednak wystarczy.\nJaka jest awaryjność tego samochodu? Według opinii GetHelp.pl dość wysoka. Przyjrzyjmy się zatem jakie najczęstsze awarie występują w tym samochodzie. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę (kupując auto) na wycieki oleju spowodowane wypalona uszczelką pod głowicą. W benzynowych silnikach często dochodzi do awarii alternatora a także pojawiają się uszkodzenia w postaci pęknięcia głowicy. Klienci GetHelp.pl zgłaszają również awarię napinacza łańcucha rozrządu, sondy lambdy a także czajników położenia wału korbowego oraz wałka rozrządu.\nSzukając Peugeota 207 z silnikiem diesla można z czystym sumieniem polecić egzemplarz z https://autokomis210.pl\nAuto Komis 210 Konrad Skupin w swojej ofercie posiada samochód w wersji 5-cio drzwiowej, co ułatwia wsiadanie osobom starszym lub posiadającymi małe dzieci, które trzeba łatwo i bezpiecznie ulokować w fotelikach na tylnej kanapie. Prezentowany samochód również jest sprowadzany ale tym razem z Belgii. Wyposażenie pojazdu obejmuje m. in. 6 poduszek powietrznych, ręczną klimatyzację, radio + CD, ABS, dzieloną tylną kanapę, immobiliser, centralny zamek, elektryczne lusterka, komputer pokładowy, wspomaganie kierownicy, regulowana kierownica, uchwyt ISOFIX. Prócz wcześniej wymienionych zalet należy również wspomnieć o dobrze zabezpieczonym nadwoziu, dzięki czemu można znaleźć dużo egzemplarzy pozbawionych korozji, plusem jest też dość duży bagażnik w tej klasie samochodów.\nWadami omawianego modelu 207, które się często pojawiają są usterki układu wtryskowego, które są drogie. Oprócz tego występują awarie turbosprężarki (zacierającą się co kilkadziesiąt tysięcy kilometrów) oraz zużycie łańcucha rozrządu. Awarie, które również występują w Peugeocie 207, to awaria koła dwumasowego oraz konieczność czyszczenia zaworu EGR, który odpowiada za recyrkulację spalin oraz trzeba wymieniać uszczelniacze wtrysków. Warto również zwrócić uwagę na wycieki z układu chłodzenia (chłodnica oraz przewody) a także ze skrzyni biegów – zużywają się simmeringi. Jeżeli chodzi o układ zawieszenia najczęściej psują się łączniki stabilizatorów oraz sworzenie wahaczy. Oprócz tego trzeba liczyc się, z czestą wymianą klocków i tarcz hamulcowych. Właściciele Peugeotów 207 bardzo często zgłaszają do GetHelp.pl również awarię komputerów pokładowych, które się zawieszają a także przepalonych żarówek, problemy z elektrycznymi szybami oraz radiem. W aucie tym występują również awarie klimatyzacji (uszkodzony kompresor).\nPeugeot 207 jest zwrotnym, miejskim autem, którego zaletami są: przestronne wnętrze (jak na segment B), atrakcyjna stylizacja oraz aspekt wizualny, który można tylko chwalić a także duży wybór silników. Bardzo dobry stosunek ceny do jakości to główna zaleta tego samochodu. Opinie o Peugeot 207 zdaniem GetHelp.pl są dobre, ale warto pamiętać o awaryjności, gdyż jest ich sporo, dlatego warto kupić samochód z pakietem gwarancji przynajmniej w wersji podstawowej na awarie silnika i skrzyni biegów, dzięki któremu mamy dodatkową pewność dobrego zakupu. Posiadając samochód z gwarancją GetHelp.pl nie trzeba martwić się, że Peugeot 207 ulegnie awarii, gdyż GetHelp.pl pokryje koszt naprawy samochodu. Należy pamiętać aby kupować tylko u sprawdzonych i zaufanych Dealerów, a takimi są firmy współpracujące z GetHelp.pl Gwarancje Na Auta Używane.\n☞ Typy Klientów, które najczęściej spotykamy


Mega zniszczone paznokcie - Wizaz.pl\n2020-04-11, 20:31 #1\nJestem w totalnej desperacji. Moje paznokcie to jedno wielkie nieporozumienie. Rozdwajają się, łamią, złamania są tak spore że nie mam już płytki w miejscach gdzie jeszcze kilka lat temu była. Są dosłownie jak papier, mięciutkie i można je wyginać w dowolną stronę. Jestem totalnie załamana bo mam już dość. Marzę o normalnych paznokciach i tak wiem, że są hybrydy (ale na mojej płytce nie zdają egzaminu) i żele które miałam już parę lat (i stan moich paznokci to nie wina, złej kosmetyczki bo były takie już przed założeniem żelu, dzięki "wspaniałej" odżywce z eveline) więc gorąco was proszę o jakieś polecone i SPRAWDZONE środki.\nRegenerum i olejek rycynowy odpadają, używałam długi czas i nie dały mi kompletnie nic.\nOdżywka z eveline 8w1 rozwaliła mi totalnie paznokcie dlatego teraz jest jak jest (wtedy była w starej wersji z formaldehydem), teraz od 3 tygodni używam tej bez niego ale poprawę widzę w dosłownie jednym paznokciu.\nOdżywka z golden rose black diamond też już została przeze mnie sprawdzona.\nInne odżywki z Eveline też już testowałam.\nŻadne tabletki typu skrzypowita, biotebal, skrzyp, cynk, kerabione na mnie kompletnie nie działają (też brałam i to dłuższy czas).\nNajchętniej bym kupiła jakiś produkt apteczny, bez formaldehydu (bo zrujnuje mi doszczętnie paznokcie).\nNaprawdę liczę na pomoc, poszłabym do dermatologa ale jak wiadomo teraz jest wszystko pozamykane więc chcę spróbować podziałać z jakimiś dobrymi odżywkami.\nWyślij prywatną wiadomość do Aley06\nZnajdź więcej postów Aley06\n2020-04-14, 17:41 #2\nMoże spróbuj hybryd ale na bazie witaminowej? Moja siostra miała paznokcie z tendencją do łamania się, robi sobie hybrydy, używa bazy neonail revital base fiber i jest bardzo zadowolona.\nWyślij prywatną wiadomość do galorsa9\nZnajdź więcej postów galorsa9\n2020-04-17, 12:18 #3\nJa mam teraz bardzo zniszczone paznokcie, bo musiałam sama ściągnąć że...Niestety pod żelem moje własne paznokcie są cieniutkie i zniszczone. Moja manikiurzystka powiedziała, żebym kupiła odżywkę nail tek 2 do cienkich i zniszczonych paznokci właśnie po hybrydzie i żelu Problem w tym, że nigdzie nie ma tej odżywki Ona podobno od razu utwardza płytę i ją wzmacnia. Używa się jej codziennie, warstwa na warstwę.\n2020-04-24, 10:49 #4\nJa polecam domowy sposób: kąpiel paznokci w oliwie. Podgrzewam w niewielkiej miseczce i potem trzymam paznokcie w tej "kąpieli" ok. 20-30 minut dziennie, podczas oglądania YT lub tv. Naprawdę, nic mi tak nie poprawiło zewnętrznie paznokci jak to.\n2020-04-25, 08:33 #5\nNie dość, że to odżywka to jest baza, czyli je utwardza. Wypróbuj sobie\n2020-04-25, 09:50 #6\nJa polecam złotą odżywkę Sally Hansen. Mi kiedyś uratowała paznokcie.\n2020-05-19, 06:38 #7\ntestowałam mnóstwo odzywek i dla mnie najlepsza to serum Regenerum - faktem jest, że ja ja praktycznie używam prawie po każdym myciu rąk ale paznokcie po miesiącu wyglądają pieknie dodatakowo biore Biotebal w tabletkach\n2020-05-19, 10:50 #8\nWiadomości: 12 621\nU mnie się sprawdziły tylko naturalne olejki do paznokci, ostatni mam z Nacomi.\n2020-05-22, 08:49 #9\nNa dobrą kondycję paznokci wpływa nasze odżywianie. Może warto zainwestować w odpowiedni suplement diety wpływający na kondycję paznokci.\n2020-05-25, 03:12 #10\nBardzo polecam odzywki Essie z serii Treat Love Color. Uratowaly moje paznokcie po tym, jak po ponad roku zdjelam SNS i okazalo sie, ze mam paznokcie cienkie jak papier (doslownie).\n2020-05-29, 10:24 #11\nNa pewno żeby przywrócić paznokcie do dobrego stanu bedziesz potrzebowała czasu i cierpliwości, suplementy, olejki na paznokcie, parę miesięcy stosowanai i powinno być lepiej.\nWyślij prywatną wiadomość do kicia_rozek\nZnajdź więcej postów kicia_rozek\n2020-06-01, 09:34 #12\nA jakies suplementy ze skrzypem, bambusem, witaminy? Może wrto spróbować odżywić też od środka.\n2020-06-03, 19:49 #13\nPolecam manicure japoński. W pełni naturalny skład i efekt nieporównywalny z żadną odżywką.\nEdytowane przez MagGod\nCzas edycji: 2020-06-04 o 08:01 Powód: bez przyczyny\nWyślij prywatną wiadomość do MagGod\nZnajdź więcej postów MagGod\n2020-06-04, 07:36 #14\nA ja mam bardzo pofałdowaną i przebarwioną płytkę na paznokciach stóp. Też czegoś szukałam i tak już od prawie miesiąca stosuję odżywkę Si-nails. Podobno nawet dermatolodzy polecają, zamawiałam w aptece. Trzeba cierpliwości bo chyba ze 3-4 miesiące powinno się używać, ale wydaje mi się, że jakieś pierwsze efekty już widać paznokcie są troszkę gładsze i jakby jaśniejsze. Co będzie dalej to się jeszcze okaże, powodzenia!\n2020-06-09, 20:40 #15\nNa taką pofalowaną płytkę pomogła mi po prostu polerka wyrównałam sobie, ale paznokcie nie były zniszczone, po prostu takie pofalowane.\nData ostatniego posta: 2020-06-09 21:40:08


Porzuciła dziecko na plaży\nNa plaży największej wyspy archipelagu Filipin znaleziono noworodka. Dziecko znajdowało się w plastikowej torbie.\nNie mające zamiaru wychowywać swojego potomstwa matki, porzucają dzieci w najróżniejszych miejscach. Jedna z nich umieściła niedawno, swojego dopiero co narodzonego potomka w plastikowej reklamówce i pozostawiła na plaży, na filipińskiej wyspie Luzon. Maluszkowi nie odcięto nawet pępowiny. Gdy został znaleziony przez pewnego strażaka, był nią jeszcze owinięty. Porzucony na pastwę losu noworodek, miał szczęście. Jego kwilenie usłyszał przemierzający plażę członek ochotniczej straży pożarnej. Zaintrygowany odgłosami mężczyzna postanowił sprawdzić, gdzie znajduje się źródło dźwięków, które przykuły jego uwagę. Gdy zajrzał do znajdującej się na piasku torby, ujrzał bezbronne dziecko. Przejęty i zaszokowany znaleziskiem mężczyzna zadbał o to, by maluszek szybko znalazł się w szpitalu, pod fachową opieką lekarzy. W placówce medycznej, wyszło na jaw, że dziecko ma zakażenie dróg moczowych i wymaga leczenia antybiotykami. Lokalna policja rozpoczęła poszukiwania rodziców porzuconego noworodka.