Badanie immunohistochemiczne polega na poszukiwaniu antygenów, które odpowiedzialne są za rozwój konkretnej choroby. Badanie to służy także do określenia wrażliwości ogniska chorobowego na lek, pozwala to określić, czy dany preparat będzie skuteczny w leczeniu. Badanie wymaga przeprowadzenia wielu skomplikowanych procesów chemicznych.\nCzym jest badanie immunohistochemiczne?\nBadanie immunohistochemiczne (IHC) polega na detekcji poszukiwanych antygenów w pobranym materiale od pacjenta, poprzez zastosowanie odpowiednio znakowanych przeciwciał. Dokładniej rzecz ujmując, w pobranym od pacjenta materiale cytologicznym (pobrane komórki) lub histologicznym (pobrane fragmenty tkanek), wykonuje się reakcję w wyniku której (jeżeli antygeny są obecne), dochodzi do utworzenia barwnych kompleksów antygen-przeciwciało.\nSą to trwałe substancje, nierozpuszczalne w wodzie i doskonale widoczne pod mikroskopem. Dzięki temu jednoznacznie wiadomo, że u pacjenta występuje konkretny antygen charakterystyczny dla danej choroby. Badanie immunohistochemiczne pozwala również ocenić wrażliwość ogniska chorobowego na lek, dzięki temu można sprawdzić czy dany lek i rodzaj terapii załagodzi objawy choroby.\nCo to jest antygen, a co to jest przeciwciało?\nAntygen jest substancją białkową, charakteryzującą się możliwością wyprodukowania swoistych przeciwciał przez system odpornościowy organizmu, inaczej mówiąc posiada zdolność wywołania odpowiedzi immunologicznej przeciwko sobie. Ta cecha określana jest mianem immunogenności. Drugą cechą antygenu jest zdolność wiązania z pewnymi, określonymi przeciwciałami – tzw. antygenowość.\nPrzeciwciała, są to substancje białkowe należące do immunoglobulin. Są one wytwarzane przez układ odpornościowy organizmu i posiadają zdolność swoistego łączenia się z antygenami.\nZastosowanie badania immohistochemicznego\nBadanie immunohistochemiczne wykorzystuje się w różnicowaniu chorób, wykorzystywane jest szczególnie w diagnostyce chorób nowotworowych pozwalając określić ich charakter – łagodne czy złośliwe. Dzięki badaniu można określić immunofenotyp nowotworu (jest to opis cech komórki poprzez określenie ekspresji konkretnych antygenów). Badanie immunohistochemiczne pozwala określić stopień zaawansowania nowotworu, a także wskazać na miejsce pochodzenia przerzutów, tzn. określić pierwotne miejsce guza.\nNiekiedy badanie immunohistochemiczne stosuje się celem określania wrażliwości ogniska chorobowego na stosowany lek, a także w wielu badaniach biologicznych.\nPrzygotowanie próbki do badania immunohistochemicznego\nW przygotowaniu próbki ważną rolę odgrywa proces znakowania (barwienia) miejsca połączenia antygenu z przeciwciałem. Preparatami stosowanymi w tym celu są:\nfluorochromy – są to barwniki fluorescencyjne umożliwiające analizę preparatów w mikroskopie fluorescencyjnym.\nenzymy – po zastosowania enzymów: peroksydazy albo fosfatazy zasadowej analiza preparatu możliwa jest w mikroskopie świetlnym albo elektronowym.\nmetale – stosuje się szczególnie ferrytynę (białko zawierające żelazo), koloidalne złoto, po tym barwieniu obserwację można prowadzić w mikroskopie elektronowym.\nKolejnym ważnym elementem badania jest przygotowania próbki do analizy mikroskopowej. Można ten element badania podzielić na trzy etapy:\nIstotne jest, aby poszczególne etapy nie zaburzyły wewnętrznej budowy komórek lub tkanek poprzez denaturację białek lub przyłączenie nowych grup chemicznych do antygenów. To działanie utrudni rozpoznanie antygenu przez przeciwciało. Warto zastosować doświadczalny dobór czynników.\nProces utrwalania odbywa się przy udziale specjalnych odczynników immunohistochemicznych, produkowanych przez odpowiednie firmy. Jeżeli takowe są niedostępne, utrwalanie przeprowadza się za pomocą alkoholu lub aldehydu (np. formalina). Głównym zadaniem utrwalania jest zachowanie materiału badanego w jego pierwotnej postaci. Celem utrwalenia jest zatrzymanie procesów metabolicznych w komórkach i tkankach, a także wstępne utwardzenie próbki i zwiększenie jej odporności. Czas trwania utrwalania uzależniony jest od wyboru czynnika utrwalającego, rodzaju badanej tkanki, a także wielkość wycinka – przeważnie nie jest on krótszy niż 12 godzin.\nNastępnym ważnym elementem przygotowania próbki jest jej odwodnienie. Biorąc pod uwagę, że komórki są zbudowane w dużej ilość z wody należy ją stopniowo usunąć. Nagłe pozbycie się wody może doprowadzić do obkurczenia, a tym samym zniszczenia komórek przeznaczonych do badania. Aby tego uniknąć stopniowo przepaja się materiał alkoholem, poczynając od 50%, następnie 70%, 80%, 90%, 96%, w następnej kolejność stosując etanol bezwodny 99,8%, dalej mieszaninę etanol – ksylem, a na samym końcu sam ksylen.\nDalszy etap badanego materiału (tkanki) to umieszczenie go w mieszaninie ksylenu i parafiny w temperaturze 52°C, a następnie w ciekłej parafinie na kilka godzin. Na końcu tkankę umieszcza się w metalowej formie i zalewa się parafiną tworząc tzw. bloczek parafinowy. Alternatywą tego procesu jest zamrażanie materiału doprowadzając do utwardzenia próbki. Zamrażanie odbywa się przy użyciu ciekłych gazów lub w kriostacie.\nW następnej kolejności odbywa się krojenie preparatów przy użyciu mikrotomu, otrzymując cienkie skrawki próbki grubości ok. 50-100µm. Wyróżnia się następujące rodzaje mikrotomów: rotacyjny, wahadłowy oraz saneczkowy.\nJak wygląda badanie immunohistochemiczne?\nWykonanie badania immunohistochemicznego odbywa się przy użyciu mikroskopu świetlnego oraz elektronowego. Używając mikroskopu świetlnego reakcję immunohistochemiczną wykonuję się na szkiełku podstawowym lub nakrywkowym. Przed wykonaniem samej reakcji należy wykonać blokowanie miejsc nieswoiście wiążących. Etap ten wykonuje się stosując inkubację preparatów z nieaktywną immunologicznie surowicą – nie zawierającą swoistych przeciwciał.\nProces ten ma na celu wyeliminowanie miejsc, które mogłyby nieswoiście wiązać białka osoczowe, czyli np. przeciwciała. Następnie w temperaturze pokojowej przeprowadza się inkubację ze znakowanymi przeciwciałami w tzw. komorze wilgotnej. Należy rozpuścić przeciwciała w soli fizjologicznej, ewentualnie z dodatkiem preparatów zwiększających przepuszczalność ich błon biologicznych. Po zakończonym procesie inkubacji, niezwiązane przeciwciała należy wypłukać buforowaną solą fizjologiczną. Przed zamknięciem preparatów, można je dodatkowo podbarwić, stosując odpowiednie barwniki histologiczne. Proces kończący przygotowanie próbki do oceny mikroskopowej opiera się na zamknięciu preparatu, przy użyciu soli fizjologicznej, glicerolu lub też alkoholu.\nOcena preparatu przy użyciu mikroskopu elektronowego można podzielić na dwie metody:\nprzed zatopieniem materiału (preembedding) – wykonuje się ją na fragmentach tkanek lub grubych skrawkach. Dopiero po przeprowadzeniu reakcji próbkę się zatapia i kroi na ultramikrotonie na cienkie paski. Najbardziej wartościowymi preparatami są te pochodzące z powierzchownych obszarów materiału, gdyż tam występuje najsilniejsze wiązanie antygen – przeciwciało.\nna skrawkach ultracienkich (postembedding) – wykonuje się po procesie zatopienia materiału badanego, ultracienkie fragmenty preparatu umieszcza się na siatkach nylonowych albo złotych, a następnie poddaje się je inkubacji w komorze wilgotnej układając je na powierzchni roztworu z przeciwciałami.\nTagi: badanie immunohistochemiczneantygenyprzeciwciała\nchoroby nerek bezsenność wrzody żołądka zakażenie układu moczowego niedokrwistość rak prostaty rak piersi zapalenie pęcherza moczowego nadczynność tarczycy zapalenie gardła alergia infekcje intymne osteoporoza zespół policystycznych jajników niepłodność duszność rak sutka kamica nerkowa ból głowy choroby wątroby upławy rak szyjki macicy choroby tarczycy objawy menopauzy cukrzyca zawał serca anemia choroba Leśniowskiego-Crohna niedoczynność tarczycy astma


Dlaczego warto studiować w Londynie? | GLOBAL EDUCATION\nGLOBAL EDUCATION > Blog > Studia w Anglii, Walii i Holandii > Dlaczego warto studiować w Londynie?\nPod względem wielkości jest jednym z największych miast w Europie. Jest także światową metropolią, liczącą ponad 8 milionów mieszkańców. Co roku liczba ta zwiększa się ze względu na przybywających studentów. Co sprawia, że młodzi ludzie tak chętnie wybierają Londyn, jako nowe miejsce nauki i życia?\nOgromny wybór uczelni oraz kierunków\nLondyn posiada niemalże 100 uniwersytetów i instytucji szkolnictwa wyższego! Ta suma jest naprawdę imponująca. Biorąc pod uwagę ilość różnorodnych kursów, można dostać zawrotu głowy. Wśród placówek znajdują się miejsca zajmujące się kształceniem w konkretnych dziedzinach nauki. Istnieją uczelnie, które specjalizują się w handlu i biznesie, ale są również takie, które stawiają głównie na kierunki ścisłe. Poza standardowymi kursami takimi jak architektura, matematyka, medycyna, szkoły wyższe w UK oferują uczniom szeroki wachlarz niespotykanych w Polsce kierunków np. : wikingoznawstwo czy kurs związany z Harrym Potterem.\nSystem szkolnictwa w Wielkiej Brytanii stanowi konkurencję dla światowej sławy uniwersytetów. Programy edukacyjne są zaprojektowane w takich sposób, aby zagraniczni studenci mogli bezproblemowo korzystać z oferty naukowej. Studia w Anglii skupiają uwagę na rozwoju kariery, stąd bardzo mało jest zajęć teoretycznych. Ćwiczenia praktyczne są drogą do zdobywania nowych umiejętności potrzebnych do wykonywania danego zawodu. Taki system nauczania powoduje, że Wielka Brytania na czele z Londynem jest „producentem” ekspertów w różnych dziedzinach nauki oraz zajmuje czołowe miejsca w międzynarodowych rankingach u czelni wyższych. Dodatkowo Londyn ma bogate dziedzictwo kulturowe, a co za tym idzie, również i ogromne doświadczenie edukacyjne, które nieustannie łączy się z nowoczesnymi wymaganiami szkolnictwa wyższego.\nŚrodowisko studenckie jest niezwykle wielokulturowe, a to sprawia, że przyjezdni łatwo odnajdują się za granicą i nie czują się jak obcy mieszkańcy. Mieszanka kulturowa pozwala poznać ludzi z całego świata, zaczerpnąć wiedzy o innych zwyczajach i tradycjach. Daje możliwość zgłębić choć trochę odmiennego życia z nowymi przyjaciółmi.\nLepsze perspektywy na znalezienie dorywczej pracy\nWiadomo, wielkie miasto, wiele możliwości. Znalezienie pracy na pół etatu w Londynie nie stanowi problemu, pełno tu knajpek, barów, hoteli, kawiarni, sklepów. Każda dzielnica poszukuje młodych osób do pomocy. Londyn jest najchętniej odwiedzanym miastem przez turystów, więc i pracy jest tu pod dostatkiem.\nLondyn dysponuje tak wielkim arsenałem atrakcji, że każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. British Museum przyciągnie miłośników historii, a London Eye fanów mocnych wrażeń. Londyn to istna mieszanka zabytków, historii, sztuki i architektury.


Archiwa: 🤔 Przemyślenia - eKomercyjnie.pl\nZacznij rok w swojej firmie od tego – porządki i zmiany\nNowy Rok to idealna okazja do rozpoczęcia czegoś nowego w Twoim e-biznesie. Nie mówię od razu, żeby rzucać się na głęboką wodę z postanowieniami noworocznymi (chociaż jeżeli to na Ciebie działa, to czemu nie?), tylko na spokojnie metodycznie zamieniać swoje pomysły na plany i je realizować.\nPierwszy roboczy poniedziałek roku (po dłuższej przerwie od monitora) najlepiej rozpocząć od wykonania kilku czynności, o których zwykle się zapomina, czyli:\nzmiana haseł (komputer, aplikacje, telefon) i aktywowanie 2-etapowe weryfikacji (tam, gdzie to jest możliwe) – żeby zabezpieczyć swoje internetowe aktywa\nsprawdzenie terminów ubezpieczeń (biura, sklepu, magazynu, biznesu) i – w zależności od potrzeb – przedłużenie ich\nzrobienia backupów (jeżeli nie robisz ich automatycznie)\nzrobienia porządku na pulpicie i w telefonie (usunięcie niepotrzebnych plików i aplikacji)\nzrobienia porządku w swoim e-mailu oraz kontach społecznościowych\nzrobienia porządku na swoim biurku\nzmień datę w stopce swojej strony czy sklepu! :)\n(może przyda się funkcja <?php echo date(„Y”); ?>)?\nKażda z tych rzeczy zrobiona raz teraz powinna zaprocentować na kolejne tygodnie. Szkoda tylko, że nie da się zrobić ich raz i będą działać cały czas…\nGdy już to będziesz mieć z głowy, to zajmiemy się nowymi pomysłami. Na sklep, blog, listę mailową i wiele innych.\nWszystkiego najlepszego dla Ciebie w 2021 roku!\nAllegro wysłało do mnie dzisiaj ankietę z pytaniem dlaczego nie korzystam już z ich serwisu. Świetny pomysł pomyślałem najpierw, ale gdy ją wypełniłem to ogarnęło mnie lekkie przerażenie na myśl o osobie zbierającej i prezentującej wyniki komuś wyżej. Ja byłem łagodny w swoich wypowiedziach, ale ktoś tam będzie u nich musiał przetworzyć wiele gorzkich słów.\nNajbardziej oczywiste powody niesprzedawania na Allegro:\nallegrodlaczego nie sprzedawać na Allegronie sprzedaję na Allegro


Rynek finansowy: Kronika – grudzień 2009 : aleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów\naleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów BANK 2010/01 Rynek finansowy: Kronika – grudzień 2009\nWYDARZENIA I WSKAŹNIKIKomisja Nadzoru Finansowego wydała zgodę na połączenie banków BPH i GE Money Banku. Stało się to na trzy dni przed świętami Bożego Narodzenia (21.12.ub.r.). - Bardzo cieszy nas decyzja Komisji. Ten moment jest zwieńczeniem wielu miesięcy przygotowań do połączenia. Z każdym dniem jesteśmy coraz bliżej tej historycznej dla nas chwili - powiedział Józef Wancer, prezes zarządu Banku BPH. David Kay, p.o. prezesa zarządu GE Money Banku dodał: - Połączenie otwiera drogę ku pomyślnemu wzrostowi naszego biznesu w Polsce. Teraz możemy w pełni skoncentrować się na ofercie produktowej i potrzebach naszych klientów.\nWedług GUS w III kwartale 2009 r., PKB wyrównany sezonowo (w cenach stałych przy roku odniesienia 2000) wzrósł realnie o 0,5 proc. w porównaniu z poprzednim kwartałem i był wyższy niż w roku 2008 o 1,0 proc. (w II kwartale wzrost o 1,3 proc. w skali roku). Niewyrównany sezonowo (w cenach stałych średniorocznych roku poprzedniego) wzrósł realnie o 1,7 proc. w porównaniu z analogicznym okresem roku 2008 (w II kwartale wzrost o 1,1 proc.).\nIndeks Niestabilności Konsumentów 2009, opublikowany przez Genworth Financial klasyfikuje Polskę na drugim (po Irlandii) miejscu pod względem niestabilności finansowej konsumentów w Europie. Indeks objął nas po raz drugi. W 2008 r. byliśmy na 6. miejscu z wynikiem 38 punktów, w minionym roku wynik pogorszył się o 22 punkty – do 60. Według indeksu, jedynie 3 proc. polskich gospodarstw domowych jest bezpiecznych finansowo, podczas gdy blisko połowa z nich jest finansowo niestabilna.\nDeficyt budżetowy po październiku 2009 r. wyniósł 24,04 mld zł wobec planowanego na cały rok deficytu rzędu 27,18 mld zł. Wydatki państwa wyniosły 249,5 mld zł, czyli 83,2 proc. planowanej na 2009 r. kwoty 300,09 mld zł. Dochody sięgnęły 225,5 mld zł, czyli 82,6 proc. kwoty 272,9 mld zł, planowanej na 2009 r.\nPo III kw. 2009 r. zysk netto banków wyniósł 7 mld zł i był o 44,6 proc. mniejszy niż w analogicznym okresie 2008 r. – podała Komisja Nadzoru Finansowego. Poinformowała jednocześnie, że przyczyną słabszych osiągnięć był wzrost odpisów i kosztów działania oraz spadek wyniku odsetkowego. Tylko 23 banki (12 banków komercyjnych, 9 oddziałów instytucji kredytowych i 2 banki spółdzielcze) odnotowały stratę netto w łącznej wysokości 1,2 mld zł. Podmioty te skupiały 13,9 proc. aktywów sektora. Straty większości oddziałów instytucji kredytowych i 2 banków komercyjnych wynikały głównie z ich wczesnej fazy rozwoju. W tym czasie wynik działalności bankowej obniżył się o 0,7 proc. – z 36,9 mld zł w pierwszych trzech kwartałach 2008 r. do 36,6 mld zł w tym samym okresie 2009 r. Koszty działania banków w okresie styczeń-wrzesień 2009 r. były tylko o 2,7 proc. wyższe niż w analogicznym okresie roku 2008 (18,4 mld zł wobec 18 mld zł).\nOficjalne aktywa rezerwowe na koniec listopada 2009 r. spadły o 5 mld zł w stosunku do października i wyniosły 234,34 mld zł. W tym okresie 2008 r. wynosiły one 185,07 mld zł. Liczone w euro aktywa wzrosły w listopadzie o 170,6 mln do 56,56 mld euro. Rok wcześniej wynosiły one 50,05 mld euro.\n18 grudnia 2009 ogłoszony został konkurs na najciekawsze projekty edukacyjne, które mają towarzyszyć działalności Centrum Edukacji Ekonomicznej przy Narodowym Banku Polskim. Do konkursu dopuszczone będą wszelkie ...


Citroen wypadł z jezdni i dachował - PiasecznoNEWS\nStrona główna PIASECZNO NEWS! Citroen wypadł z jezdni i dachował\nPIASECZNO/GÓRA KALWARIA Niemal w tym samym czasie doszło do dwóch niebezpiecznych zdarzeń drogowych\nNa drodze pomiędzy Dobieszem, a Wilczynkiem jadąca citroenem kobieta wypadł z drogi i dachowała. Na miejscu są trzy zastępy straży pożarnej i karetka pogotowia.\nNa zakręcie w Zalesiu Górnym również auto osobowe wypadło z jezdni. W tym przypadku na szczęście obyło się bez poszkodowanych.\nPoprzedni artykułNiebezpieczny wyjazd ze Świerkowej. Mieszkanka prosi zarządcę drogi o interwencję\nNastępny artykuł19-latek kradł elektronarzędzia? Zatrzymała go policja\nxxxl 09/11/2019 17:53 At 17:53\nNa tych łukach powinni postawić znaki U-3d oraz A4. Chociaż dla wielu i tak to nic nie zmieni.\nFotoradar 09/11/2019 20:54 At 20:54\nPo co nowe znaki, to jest naturalna selekcja dla mistrzów kierownicy …\nAnna 10/11/2019 13:46 At 13:46\nDokładnie, jak ktos nie rozumie ze okrągly znak z 30 albo 40 oznacza maksymalną dopuszczalną prędkosc to juz nic innego.na glupote i i ignorancje nie pomoże. Do tego ewidentnie widac ze jest mokra nawierzchnia, więc ta prędkosc powinna byc dostosowana/zeedukowana do warunków na drodze…\ndropik 10/11/2019 13:16 At 13:16\nZapierdalalo się to się ma 😉\nYamaha R1 10/11/2019 14:14 At 14:14\nPrzez życie leci driftem\nAnna 10/11/2019 19:21 At 19:21


W artykule zaprezentowano nowe sposoby i rozwiązania w diagnozowaniu funkcjonowania kotłów w instalacjach przemysłowych. Referował je Adam Ossera podczas specjalistycznego seminarium pn. "Szkolenie dla użytkowników i sympatyków technologii Valmet DNA" (PP 12/2019 s. 744-746). Skoncentrowano się na systemie diagnostycznym "Boiler Diagnostic Systems", który znacznie podnosi bezpieczeństwo użytkowania oraz zwiększa efektywność spalania paliwa w kotłach.Firma Valmet jest producentem i dostawcą zaawansowanych rozwiązań do diagnozowania i optymalizacji pracy kotłów wielopaliwowych. Są one wykorzystywane w przemyśle energetycznym i celulozowo-papierniczym. Jednym z takich rozwiązań jest "Boiler Diagnostic Systems". Wydzielono w nim dwie grupy produktów, pomagających w optymalizacji warunków spalania w kotle: - systemy wizyjne, tj. kamery RGB i IR, - systemy ultradźwiękowe diagnostyki kotła. Kamery na podczerwień pracują w określonym zakresie spektrum promieniowania (paśmie widma), tak aby wyeliminować zakłócenia związane z występowaniem w kotle rozbłysków, pochodzących od gazów lub pyłów. W ten sposób możliwa jest obserwacja i analizowanie jądra płomienia we wnętrzu k [...]


Uzależnienie od pracy - kiedy praca staje się problemem? - Bezpieczne Miejsce\n12 października 2019 by Martyna Stefańska Wszystkie wpisy 1 comment\n„Kim chcesz zostać w przyszłości”? Kto z nas za młodu nie słyszał takiego pytania z ust rodziców, ciotek, dziadków, znajomych? Na wielu różnych krokach rozwoju, byliśmy zachęcani do myślenia o naszym przyszłym zawodzie. Większość z nas spędzi w pracy dużą część swojego życia – nic więc dziwnego w tym, że marzymy o zawodzie który nie tylko pozwoli nam na utrzymanie się, ale też przyniesie satysfakcję, przyjemność, pasję i możliwości rozwoju. Praca która sprawia przyjemność, często jest jednym z czynników określających „sukces życiowy” i wymieniana jest jako jedno z głównych marzeń i celów osobistych do osiągnięcia (oprócz założenia rodziny, zdrowia, satysfakcjonującego życia towarzyskiego, i tak dalej). A co, jeśli kochamy naszą pracę za bardzo? Gdy angażujemy się w nią zbyt mocno? Kiedy tak naprawdę praca staje się problemem?\nPoświęcenie pracy jako wartość\nŻyjemy obecnie w świecie, w którym zaangażowanie w pracę, spełnienie zawodowe, sukces i rozwój zawodowy są bardzo dobrze postrzegane (a nawet oczekiwane) przez społeczeństwo. Osoby ambitne, pracowite, sumienne, dobrze zarabiające i poświęcające się pracy, wzbudzają szacunek, podziw i często otrzymują od otoczenia wzmocnienie za te właśnie cechy. Kilka dekad temu, kulturą która zaczęła być szeroko znana z kładzenia nacisku na poświęcenie pracy, była kultura japońska, w której do teraz praca stanowi bardzo wysoką wartość, a w której rozpoznanie problemu jest ekstremalnie trudne. Istnieje bowiem bardzo wysokie przyzwolenie na zachowania z kręgu „pracoholicznych”, a wręcz stały się one po prostu – narodowym stylem życia. To właśnie tam powstało takie pojęcie jak karoshi – śmierć w wyniku przepracowania. Co przerażające, śmierć będąca konsekwencją nadmiernej pracy, jest w wielu japońskich kręgach bardzo ceniona – w wielu przypadkach, posiadanie takiej osoby w rodzinie jest dla niej powodem do dumy! Okazuje się jednak, że wartości te z prędkością światła dotarły również do nas. Osoby pracujące więcej, niż jest to tak naprawdę potrzebne, są z oczywistych względów wysoko cenione przez swoich pracodawców, a ponieważ nierzadko wiąże się to z wyższymi zarobkami i premiami – pojawia się też akceptacja takiego stanu rzeczy ze strony osób bliskich. Przyzwolenie to pojawia się nawet pomimo świadomości destrukcyjnego wpływu na nasze związki i życie rodzinne, o czym będę wspominać dalej.\n„Ja po prostu lubię pracować”\nNiektórzy ludzie – zwłaszcza osoby, które mają szczęście łączenia pracy z własną pasją lub prowadzeniem własnej działalności – rzeczywiście „po prostu lubią pracować”. Mimo bardzo dużego czasu poświęcanego dla pracy i w pracy, nie odczuwają oni dużej frustracji ani przewlekłego przeciążenia. Ich motywacja jest bowiem wewnętrzna, wynikająca z autentycznego zainteresowania wykonywanym zawodem. Dzięki temu, mają też większą łatwość łączenia pracy z życiem osobistym, nie kieruje nimi bowiem chęć notorycznego konkurowania z innymi lub zdobycia czyichś względów i akceptacji. Odczuwają więcej sensu swoich działań, częściej dbają o relacje ze współpracownikami, a przez większość czasu spędzanego w pracy odczuwają przewagę pozytywnych emocji nad negatywnymi. Takich ludzi umownie nazywa się pracoholikami entuzjastycznymi lub entuzjastami pracy. Wśród takich osób, z łatwością znajdziemy wielu znanych odkrywców, ludzi nauki, artystów, osób które poświęciły się dla jakiejś sprawy, wprowadziły nowe podejścia i rozwiązania w swoich dziedzinach. Często wykonują wolne zawody lub prowadzą firmy związane ze swoimi zainteresowaniami. Próbując ująć ten typ w skrócie, powiedziałabym, że praca zwiększa ich poczucie szczęścia i dodaje im energii, zamiast ją odbierać.\nW przeciwieństwie do wspomnianych wyżej entuzjastów pracy, pracoholizm charakteryzuje przede wszystkim motywacja zewnętrzna i wykorzystywanie pracy jako sposobu na radzenie sobie z napięciem. Często jej celem jest również wypełnianie odczuwanej przewlekle pustki lub kompensowanie braków w innych dziedzinach życia (rodzinnym, towarzyskim, zdrowotnym, itd.). Motywacja zewnętrzna powoduje notoryczny przymus pracy w celu obniżenia napięcia w momencie spełnienia czyichś oczekiwań, przymus ciągłego uzyskiwania podziwu i akceptacji w oczach innych, strach przed porażką, przed utratą swojego statusu społecznego lub ekonomicznego. Sprawia to, że osoba uzależniona od pracy przebywa w nieustannym stanie stresu, stale goni za kolejnymi osiągnięciami, bierze na siebie mnóstwo dodatkowych zadań i wyzwań, pracuje w poczuciu konkurowania z innymi i najczęściej odczuwa głównie negatywne emocje w związku ze swoimi obowiązkami. Zazwyczaj nie odczuwa realnej przyjemności ze swojej pracy (pracuje dla nagrody zewnętrznej), jednocześnie zaznając dużego dyskomfortu w sytuacji urlopu, zwolnienia lekarskiego lub odpoczynku – lub wręcz zupełnie nie potrafi odpoczywać, a czas wolny wywołuje u niej reakcje podobne do objawów abstynencyjnych w innych uzależnieniach. Pojawia się drażliwość, obniżony nastrój, agresja, a nawet złe samopoczucie fizyczne. W celu regulowania tego napięcia, takie osoby pracują – czasem w ukryciu – nawet na urlopie. Rzadko też chodzą na zwolnienia lekarskie, a w sytuacji poważnych problemów zdrowotnych nadal szukają sposobu, aby pracować. Sednem ich trudności jest bowiem stała potrzeba bycia potrzebnym, niezbędnym w środowisku pracy, niezastąpionym.\nMimo że uzależnienie od pracy jako nowy i rozwijający się problem, nie doczekało się jeszcze swojego miejsca w oficjalnej klasyfikacji DSM i ICD-10, na podstawie dyskusji i porównania do innych rodzajów uzależnień wyróżniono kilka kryteriów, które zdecydowanie powinny nas niepokoić.\nKryteria oparte na kryteriach uzależnień behawioralnych wg DSM-V:\nTraktowanie pracy jako najbardziej istotnej części funkcjonowania, co skutkuje dominującym nad innymi dziedzinami życia zaangażowaniem.\nIstotny wpływ na nastrój – praca staje się sposobem regulowania negatywnych emocji.\nWzrost tolerancji – stopniowe zwiększanie zapotrzebowania na pracę w celu uzyskania większej satysfakcji.\nObjawy odstawienne (abstynencyjne) – dyskomfort psychiczny i fizyczny w przypadku utrudnienia dostępu do pracy lub braku możliwości jej wykonywania.\nWpływ na środowisko – przepracowanie jest bezpośrednią przyczyną konfliktów zarówno z rodziną jak i pracodawcami lub współpracownikami albo podwładnymi.\nNawroty – powielenie zachowań destrukcyjnych po okresowych próbach ich unikania.\nKryteria oparte na uzależnieniach wg ICD-10 (co najmniej trzy objawy w przeciągu ostatniego roku):\nSilny przymus wykonywania wszelkich czynności, które są związane z pracą zawodową.\nUtrata kontroli nad czasem poświęcanym dla pracy i liczbą wykonywanych obowiązków.\nObjawy odstawienne, występujące przy próbach ograniczenia czasu pracy, w sytuacji urlopu, zwolnienia, braku dostępu do jej wykonywania. Pojawia się silny niepokój i rozdrażnienie, które ustępuje tylko w sytuacji ponownego jej podjęcia.\nZwiększanie tolerancji – potrzebujemy coraz większej ilości wykonywanych obowiązków, aby utrzymać dobre samopoczucie i zredukować niepokój.\nZaniedbywanie innych potencjalnych źródeł przyjemności, skupienie wyłącznie na pracy jako źródle ukojenia.\nStałe angażowanie się w nadmierną pracę, mimo wystąpienia negatywnych konsekwencji takiego zachowania.\nKto jest narażony na uzależnienie od pracy?\nJakie cechy osobowości najbardziej predysponują do wystąpienia tego uzależnienia? Jest kilka takich cech, które w połączeniu z czynnikami zewnętrznymi mogą prowadzić zwiększonego ryzyka wystąpienia pracoholizmu.\nPerfekcjonizm – jeśli niemal nigdy nie jesteś z siebie zadowolona/y, nieustannie wyznaczasz sobie wyższe poprzeczki i obsesyjnie skupiasz się na jakości swojej pracy, z większym prawdopodobieństwem możesz wpaść w sidła pracoholizmu.\nSkłonność do rywalizacji – lubisz konkurować z innymi osobami, skupiasz się na wygrywaniu lub byciu „najlepszym” w jakiejś kategorii.\nMała elastyczność – sztywność zachowania i myślenia, skupienie na szczegółach, planowaniu, porządku i zasadach (narzuconych przez siebie lub innych).\nOsobowość obsesyjno-kompulsyjna (nazywana też anankastyczną) – nadmierne poświęcenie pracy jest jednym z kryteriów diagnostycznych tej osobowości. Wśród osób z tym rozpoznaniem, bardzo często obserwuje się problemy będące konsekwencją takiego stylu życia.\nChwiejne poczucie własnej wartości – jeśli nasze poczucie wartości jest zależne od zewnętrznych wzmocnień (pochwały, nagrody, uzyskanie przewagi nad innymi, osiągnięcia), jesteśmy mocno narażeni na nadmierne poświęcenie obowiązkom zawodowym. Bez zewnętrznych wzmocnień czujemy się gorsi, niepotrzebni, mało interesujący, niewarci uwagi.\nTrudność w nawiązywaniu głębokich i trwałych relacji z innymi ludźmi, brak satysfakcji z bliskich związków i przyjaźni. W połączeniu z wyżej wymienionymi cechami, może skutkować szukaniem takiej satysfakcji w środowisku zawodowym.\nCzynniki środowiskowe, wychowanie\nNie tylko własne cechy osobowościowe prowadzą do rozwoju tego problemu – to za mało! Jak w większości zaburzeń psychicznych, i tutaj przyjmujemy teorię biospołeczną. Dopiero w połączeniu z czynnikami środowiskowymi w których się wychowaliśmy lub przebywamy, mogą stworzyć mieszankę prowadzącą do powstawania pracoholizmu. W tym przypadku, są to na przykład:\n– Warunkowa miłość rodziców, uzależniona od ocen lub osiągnięć. Wzmacnianie dziecka za bycie lepszym, chwalenie się talentami i osiągnięciami dziecka wśród rodziny i znajomych.\n– Naśladowanie. Rodzice którzy dużo pracują i poświęcają dużo czasu na zdobywanie własnych osiągnięć, dają dziecku przykład postępowania i tym samym sprawiają, że życie poświęcone pracy staje się czymś zupełnie normalnym.\n– Wychowywanie w myśli poświęcenia dla innych jako najwyższej wartości, nieuczenie dziecka zasad zdrowego egoizmu. „Żyjemy dla innych, a nie dla siebie.”\n– Dorastanie w środowisku nastawionym na tak zwany „wyścig szczurów”. Niestety przykładem takiego środowiska mogą być na przykład szkoły, w których kładzie się duży nacisk na oceny studentów i pozycję w rankingu. W dorosłości natomiast, praca w miejscach takich jak duże korporacje – i inne miejsca, w których można stale awansować lub rywalizować ze współpracownikami.\nCo nam daje uzależnienie od pracy?\nKażde uzależnienie może istnieć i trwać dzięki gratyfikacjom, czyli korzyściom jakie odnosimy z kontynuowania uzależnienia. Takie korzyści ZAWSZE występują, nawet jeżeli nie zdajemy sobie z nich sprawy. Nadmierne zaangażowanie w pracę daje możliwość podnoszenia poczucia własnej wartości (chociaż jest to jedynie chwilowe i nieskuteczne długoterminowo), skutecznego i akceptowanego społecznie unikania obowiązków domowych, problemów rodzinnych i zaangażowania emocjonalnego w związkach, unikania nawiązywania nowych relacji i dbania o nie, redukcji napięcia, lęku i wewnętrznej pustki. Pracoholizm jest ekstremalnie skuteczną formą unikania – zwłaszcza w zakresie życia osobistego i towarzyskiego. Warto o tym pamiętać, jeśli chcemy podjąć walkę z tym problemem.\nPracoholizm nie jest efektywnym stylem pracy. Konsekwencje takiego trybu działania są niemal wyłącznie negatywne – nie tylko dla samego uzależnionego i jego otoczenia, ale też dla jego pracodawcy 😉 Brak czasu poświęcanego na odpoczynek i regenerację sił powoduje niską wydajność wykonywanej pracy – mniejsza zdolność koncentracji, możliwości umysłowych i fizycznej, zmęczenie – wszystkie te czynniki sprawiają, że nadmierna praca wcale nie jest pracą skuteczną. To oczywiście nakręca ogromne błędne koło bez wyjścia. Człowiek dotknięty pracoholizmem, widząc gorsze efekty swojej pracy, będzie dążył do nadrobienia swoich „zaległości”, których nigdy nie będzie w stanie nadrobić. Jak łatwo się domyślić, taki stan rzeczy prowadzi do bardzo szybkiego wyczerpania psychicznego i fizycznego. Wśród konsekwencji przepracowania, wymieniamy:\nwyczerpanie emocjonalne, wyczerpanie organizmu\n3. trudności z zasypianiem, bezsenność;\n4. wrzody żołądka, choroby układu trawienia\n5. zaburzenia funkcji seksualnych;\n6. choroby układu krążenia;\n7. obniżona odporność\nDo prawidłowego funkcjonowania psychicznego, nasz umysł potrzebuje przede wszystkim równowagi. Równowaga jest kluczem do zdrowia zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Aby móc odczuwać prawdziwe i długotrwałe zadowolenie z naszego życia, każda z jego dziedzin musi uzyskać naszą uwagę – i o każdą z nich musimy dbać. Praca, życie towarzyskie, życie rodzinne, czas dla siebie – nadmierna przewaga któregokolwiek z nich, wprowadza destabilizację, która będzie miała skutki dla naszych emocji. Uzależnienie od pracy i ciągła gonitwa za kolejnym celem, prowadzi bezpośrednio do zaburzeń lękowych, bezsenności i depresji. Odczuwanie szczęścia i spokoju w takim trybie funkcjonowania jest NIEMOŻLIWE. Prowadzi też do zerwania większości (lub nawet wszystkich) kontaktów towarzyskich, istniejących związków i bliskich relacji – co przyczynia się do epidemii samotności, która jest zabójcza dla naszych emocji i naszego samopoczucia, zarówno psychicznego jak i fizycznego.\nosobowość anankastyczna osobowość obsesyjno-kompulsyjna pracoholizm uzależnienia behawioralne uzależnienie od pracy


Formalności przy pożyczkach załatwiane przez Internet | Najtańsze ośrodki wypoczynkowe i pensjonaty\nFormalności przy pożyczkach załatwiane przez Internet\nDostęp do pożyczek za pośrednictwem Internetu jest coraz większy. Wynika to z możliwości znacznie szybszego zrealizowania formalności. Nie trzeba udawać się do oddziału firmy czy korzystać z obsługi pracownika firmy pożyczek. Wszystkie warunki pożyczki można wygodnie sprawdzić za pośrednictwem serwisu internetowego.\nŁatwa do pozyskania pożyczka w Internecie\nKwoty, które można pożyczyć za pośrednictwem Internetu stale rosną. W ten sposób pożyczki w coraz większym stopniu stają się alternatywą w stosunku do kredytów bankowych. Wiele firm oferuje pożyczki, które można pozyskać nawet na kilka lat. W tym względzie pożyczka samoobsługowa to:\n- pełna obsługa za pośrednictwem Internetu,\n- możliwość pożyczenia do kilkunastu tysięcy,\n- możliwość rozłożenia spłaty nawet na kilkadziesiąt rat.\nPożyczki internetowe pozwalają na szybkie pozyskanie pieniędzy. Nie trzeba spełniać tak dużych wymagań, jak w przypadku starania się o kredyty bankowe.\nPożyczki internetowe pozwalają pożyczyć coraz większe pieniądze. Maksymalne kwoty pożyczek internetowych stale rosną, co wynika z rosnącego zainteresowania takimi produktami finansowymi. Dodatkowo coraz łatwiej można skorzystać z pożyczek, które rozkładane są na kilkadziesiąt rat. W ten sposób spłacanie pożyczek jest znacznie bardziej wygodne nawet przy pozyskaniu większych sum pieniędzy. Z pożyczek samoobsługowych dostępnych w firmach finansowych mogą skorzystać również osoby, które nie mają regularnych dochodów czy wysokich dochodów.


Oriflame wyprzedaż katalog 5 2021 oferta dodatkowa\nOriflame wyprzedaż katalog 5 2021\nOriflame wyprzedaż katalog 5 2021 oferta dodatkowa Polska\nTeraz wszystko, o czym mogłeś tylko pomarzyć, stanie się dostępne! W katalogu sprzedażowym Oriflame 5 2021 Polska możesz pozwolić sobie na dowolne zakupy! Kosmetyki, produkty do włosów, produkty do manicure i pedicure, perfumy i akcesoria są w sprzedaży z rabatami od 30-70%!\nDodatkowa oferta 5 2021 Oriflame Polska oferuje niedrogie kwiatowe i świeże zapachy dla kobiet i mężczyzn. Z 60% rabatem możesz kupić perfumowane balsamy, żele pod prysznic i dezodoranty, aby przedłużyć dźwięk ulubionego zapachu i czuć się komfortowo i świeżo przez cały dzień. Atrakcyjne ceny tym razem na płyn do mycia twarzy i krem do rąk. Spośród kosmetyków dekoracyjnych możesz wybrać nie tylko obszerny tusz do rzęs i pomadkę, ale także podkład matujący THE ONE, róż, rozświetlacz i cień do powiek. Marka OnColour wystawiła również do sprzedaży kilka produktów kosmetycznych. Na przykład matowe i błyszczące, trwałe lakiery do paznokci i kilka modnych odcieni kremowej szminki! Za tak niską cenę można kupić kilka odcieni na raz i poeksperymentować z obrazem!\nAkcesoria do makijażu i higieny osobistej znacznie ułatwiają nam życie, dlatego warto zwrócić uwagę na organizery na biżuterię i kosmetyki, pędzle, grzebienie, szablony i gąbki, ich ceny są dość budżetowe. Przed nami lato, więc warto pomyśleć o torbach plażowych, pareo, szalikach, biżuterii i okularach przeciwsłonecznych. Z 30% rabatem można kupić lekką, pojemną torbę z długimi uchwytami, a rabat na kopertówkę osiągnął 45%. O Twoim dobrym guście potwierdzi zakup stylowej torebki typu crossbody z cienkim paskiem lub łańcuszkiem, cena tym razem dość przystępna. Wybierz z szerokiej gamy biżuterii biżuterię, która może podkreślić Twoją osobowość!


Targi Salone del Mobile Milano 2018 | blog Domoteka\nTargi designu w Mediolanie to największe wydarzenie związane z wyposażeniem wnętrz na świecie. 57. edycja Salone Del Mobile Milano startuje właśnie dziś i potrwa do 22 kwietnia. Na ponad 200 000 m2 zobaczyć będzie można 2000 wystawców z całego świata.\nJak co roku, odwiedzający mogą liczyć na dawkę nowoczesnych rozwiązań i inspirujących projektów. Według szacunków organizatorów w tym roku targi odwiedzi około 300 000 osób ze 165 krajów. Poprzednie lata pokazały jednak, że liczby te w końcowym rozliczeniu mogą dość poważnie różnić się od wstępnie oszacowanych.\nGłównemu wydarzeniu towarzyszyć będzie Międzynarodowa Wystawa Akcesoriów Meblarskich, która dodatkowo podzielona będzie na 3 główne segmenty.\nClassic: Tradition in the Future (Klasyka: Tradycja w przyszłości). Jest zwrotem w kierunku wartości rzemieślniczych oraz tradycyjnego podejścia do projektowania.\nDesign to prezentacja produktów o wysokiej funkcjonalności, innowacyjności oraz ciekawym wyglądzie.\nxLux to natomiast sekcja poświęcona ponadczasowemu luksusowi, odczytanemy we współczesnym kluczu.\nPodczas tegorocznego iSaloni zaobserwujemy także powrót takich wydarzeń jak EuroCucina/ FTK – przegląd technologii dla kuchni oraz Międzynarodowej Wystawy Łazienek. Już teraz organizatorzy zwiastują, że kuchnia jutra będzie pełna wielofunkcyjnych rozwiązań, natomiast produkty prezentowane podczas International Bathroom Exhibition pokażą przekrój ofertowy, będący odpowiedzią na rosnące zapotrzebowanie, na produkty wykonane z dbałością o relaks.\nKolejnym wydarzeniem towarzyszącym będzie 21. SaloneSatellite – poświęcona młodym designerom. Jej motywem przewodnik ogłoszono „Africa/ Latin Amercia: Rising Design – Design Emergente”. W części SaloneSatellite wystawi się m.in. polski reprezentant z Grynasz Studio.\nW centrum Mediolanu zainteresowani będą mogli natomiast podziwiać projekt Living Nature. La natura dell’abitare, stworzony przez międzynarodowe studio Carlo Ratti Associati (CRA). 500-metrowa przestrzeń, ustawiona na Piazza del Duomo, da możliwość zanurzenia się w naturze. Odwiedzający będą przechodzić przez cztery różne obszary: zimę, wiosnę, lato i jesień. Jej celem jest jednak pogodzenie przestrzeni miejskiej z domowym i naturalnym charakterem oraz trwałym zastosowaniem rozwiązań.


Dieta kopenhaska - Forum SFD - strona 201\nIlość wyświetleń tematu: 1336670\nNapisał(a) 30 January 2005 7:04 PM\nHmm! A ja mam pytanie... Czy zamiast miesa można w diecie typu kopenhaskiego zjesc kotleta sojowego w panierce z otreb? czy w ogole mieso mozna zastapic w wiekszosci produktami sojowymi?\nDo IN_ nie powiem jak mi idzie, bo nie ma o czym mówic ...\nNapisał(a) 30 January 2005 7:17 PM\nDziekuje bardzo za odpowiedz, tak chyba bede robic. Jeszcze tylko walcze z soba czy nie zaczac odchudzanioa po "tlustym czwartku" :P\nA czemu glodowanie = tycie?\nZmieniony przez - avena w dniu 2005-01-30 19:23:51\nNapisał(a) 30 January 2005 9:05 PM\nglodowanie = tryb oszczednosciowy = odkladanie energii = tycie\nNapisał(a) 30 January 2005 9:40 PM\ninsulina -> w dół\ntestosteron -> w dół\nIGF-1 -> w dół\nhormony tarczycy -> w dół\nleptyna (ponad 50% spadek w pierwszym tygodniu ostrej diety) -> w dół (polecam gorąco lekturę http://www.sfd.pl/temat122369/ )\nsynteza białek -> w dół\nLBM -> w dół\nfunkcje seksualne -> w dół\nkortyzol -> w górę\ngrelina -> w górę\nkatecholaminy -> w górę\nczyli krótko mówiąć - katabolizm, utrata tkanki mięśniowej, spowolnienie metabolizmu, napady głodu, niekontrolowany apetyt i skłonność do gwałtownego tycia po przerwaniu głodówki (polecam lekturę http://www.sfd.pl/temat60467)\nNapisał(a) 31 January 2005 4:06 PM\nja dietkę zaczelam w ferie..tak sobie to ladnie rozplanowałam...nie czekaj na tlusty czwartek,,,w naszych czasach to pączka mozesz sobie kupic codziennie po co zaraz zjesc kilka tysiecy kalorii?? ... powiedzcie mi co mogę zrobic na to ze bardzo jestem zmeczona...wlasnie wróciłam do domciu po 15 minutowym odsniezaniu chodnika i prawie nie umiem rekami ruszać...zaraz mam jedzonko wiec pewnie teraz przejdzie ale co jezeli stanie sie tak np. wieczorkiem??\nNapisał(a) 31 January 2005 4:35 PM\nNo i zaczelam, eh mam gdzies ten tlusty czwartek, masz racje :)\n1 dzien kopenhaskiej minal mi zadziwiajaco dobrze, i co najwazniejsze, a troche dziwne nie jestem glodna, jak to mialo miejsce w DSB.\nJedyne co zrobilam chyba nie tak, to zamiast befsztyku zjadlam piers z kurczaka, bo nie moglam go nigdzie dostac...\nJestem pelna optymizmu!\nJedyne co mnie przeraza to fakt, ze w srode przylatuje z Anglii moj brat i moja mama piecze mu sernik, robi salate, truskawki i inne smakolyki, takze bedzie to dla mnie niezly sprawdzian (jakies 3-4 dni-tyle bedzie u nas moj brat+ potem to,co zostanie) takze prosze trzymajcie za mnie kciuki zebym nie ulegla...\nNapisał(a) 31 January 2005 5:39 PM\n"bardzo jestem zmeczona...wlasnie wróciłam do domciu po 15 minutowym odsniezaniu chodnika i prawie nie umiem rekami ruszać"\nPrzy wysiłku 'siłowym' odczuwa się wyraźnie niski poziom węglowodanów w diecie. Wysiłek musi być umiarkowany, w zakresie tlenowym, tzn. nie może być zadyszki i łapania powietrza.\nNapisał(a) 31 January 2005 6:36 PM\nA moja dietam poszla dzis... na spacer?\nWlasciwie wczoraj ja zlamalam bo spadl mi poziom cukru (mam koszmarne wahania, od dziecka, ale nie jest to cukrzyca). Zrobilam glupio bo zamiast np. zjesc lyzke cukru, albo napic sie slodkiej herbaty to zzarlam wafelka... Diete mialam kontynuowac i to olac, stwierdzilam ze z jednym malym przewinieniem i tak cos schudne. Ale dzisiejszy dzien mnie wykonczyl. Mam bardzo stresujaca prace a akurat oddajemy system i od jutra mam szkolenia. Dzis wszystko szlo pod gore - komp mi pozarl ostatnie zmiany w podreczniku, zaczely niewaidomo skad pojawiac sie bledy w systemie - oczywiscie nie wyrobilam i wypilam hektolitry kawy, zjadajac przy tym kromke razowego i jedno jajko. Pod koniec dobil mnie skrypt ktory rozwalil baze... oczywiscie naprawilam innym ale... Ja w stresie dzialam na najwyzszych obrotach, moje tempo pracy wzrasta o 300% ... po prostu cacy. Tylko ze potem, jak juz sie wszystko skonczy to czuje sie gorzej. Ale dzis na maxa nerwy mnie zjadly. Wyszlam z pracy i omalo sie nie wywalilam, z trudem powstrzymywalam sie przed zwymiotowaniem, chwilami nie moglam oddychac. A zoladek do tej pory mnie kluje.\nJuz jestem po kabanosku, soczku buraczkowym, kaszce z cynamonem i powoli sie podnosze...\nChyba jednak zaczne uprawiac codziennie jakies wysilki fizyczne... na sters mi to na pewno lepiej zrobi... Co jest dobre dla osob bez kondycji, ktore nie lubia pozostawac w tyle za innymi, gdzie stopniowo mozna podnosic poprzeczke?? Moze sa organizowane jakies zajecia dla osob z nadwaga - na takich na pewno nie czula bym "stresu"...\nNapisał(a) 31 January 2005 6:47 PM\nNapisał(a) 1 February 2005 8:47 AM


« Polska liga piłkarska\nstrategiczna boska komedia »\nJeśli wybieramy się w góry w celach wypoczynku, naprawdę warto skorzystać z oferty jaką proponuje turystom Jeleśnia, Żywiec, Korbelów, czy Pilsko. Beskidy obejmują wszystkie te miejscowości, a noclegi w całym roku nie stanowią problemu . Dodatkowo kwatery i pokoje oferowane przez miejscowych hotelarzy są na naprawdę przyzwoitym poziomie. Cała struktura\nPolskie kurorty górskie jak Jeleśnia, Żywiec, Korbelów, czy Pilsko to miejsca, w których setki turystów spędzają Sylwestra marzeń. Dostępna baza noclegowa, nawet zimą dyponuje pokojami . Góry to wspaniały pejzaż , w którym można cieszyć się nadchodzącym Nowym Rokiem. Szczególnie urokliwe zimą, kiedy śnieżna czapa śnieżny kożuch zdobi szczyty, są Beskidy. Noclegi w okresie Sylwestra są nieco droższe, ale z pewnością jest to wydatek, którego nikt nie żałuje.\nJeleśnia to wieś przepięknie położona w paśmie Beskidu Żywieckiego. Góry Beskidy są tam niemal wszędzie. Jeleśnia otoczona jest przez Podhale, Beskid Śląski. Godnym uwagi jest fakt, że Jeleśnia znajduje się kilka kilometrów od granicy Słowackiej. Jeleśnia to także wyjątkowy klimat, woda Żywiec Zdrój, oraz liczne atrakcje turystyczne. Coś dla siebie znajdują tu miłośnicy sportów zimowych, turystyki pieszej. Jeleśnia przyciąga szczególnie ludzi ceniących sobie komfort .\nCzęsto zastanawiamy się gdzie udać się na odpoczynek w góry. Oferta turystyczna jest szeroka . Przodują bardzo popularne ośrodki na południu Polski  Zakopane, Karpacz, Szklarska Poręba. Czy coroczne wczasy w jednym miejscu dostarczają nam jednak satysfakcji? W szczególności gdy w Polsce istnieje wiele mniej popularnych górskich miejscowości turystycznych, takich jak: Jeleśnia, Żywiec, Korbelów czy Pilsko.\nHotel w Jeleśni TARA to także multum różnego rodzaju atrakcji. Jeleśnia dzięki swojemu umiejscowieniu idealnie nadaje się do uprawniania sportów i gier jak paintball, czy wspinaczka, a góry Beskidy to także turystyka piesza oraz górska kolejka. Osoby decydujące się na wypoczynek w Jeleśni, na pewno nie mogą narzekać na brak rozrywki.\nThis entry was posted on Friday, February 3rd, 2012 at 9:19 am and is filed under Uncategorized.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.


40 lat minęło! Jubileusz Maanamu w Trójce - Trójka - polskieradio.pl\nOstatnia aktualizacja: 14.10.2015 15:40\nPlebiscyt dla słuchaczy i specjalne wydanie Listy Przebojów Programu III z okazji czterech dekad istnienia grupy.\nCzerwiec 1980. Marek Jackowski i Kora podczas XVIII Krajowego Festiwalu Piosenki Polskiej w OpoluFoto: PAP/Krzysztof Świderski\n"Boskie Buenos", "Szare miraże", "Cykady na Cykladach", "Nie poganiaj mnie, bo tracę oddech", "Wyjątkowo zimny maj", "Róża", a może zupełnie coś innego?\nO tym, jaki utwór Maanamu zwyciężył w plebiscycie słuchaczy Trójki z okazji 40-lecia tej popularnej grupy, przekonamy się już w piątek 16 października podczas specjalnego wydania "Listy Przebojów Programu 3".\nSłuchacze Trójki głosowali na największy przebój Maanamu przez pięć tygodni, od początku września. Wybierać było można spośród 195 najbardziej znanych utworów zespołu, ale też solowych nagrań jej liderów - Kory i Marka Jackowskiego. Plebiscyt zakończył się 12 października, a jego wyniki poznamy w najbliższym wydaniu "LP Trójki" (piątek, 16 października, godz. 9.05-12.00) i "Listy Przebojów Programu 3" (godz. 19.05-22.00), które to audycje zostaną w całości poświęcone temu niezwykłemu zespołowi.\nSpecjalne wydanie słynnej, trójkowej "Listy" z okazji 40-lecia zespołu poprowadzi Piotr Baron, a gospodarzem poprzedzającej ją "LP Trójki" będzie Marek Niedźwiecki, który zaprezentuje m.in. obszerne fragmenty wywiadu Piotra Metza z Korą - m.in. na temat historii i dorobku zespołu.\nRównolegle, bo dokładnie 16 października, na rynku ukaże się specjalne wydawnictwo podsumowujące ogromny muzyczny dorobek grupy. Na podwójnym albumie "Miłość jest cudowna (1975-2015)" znajdzie się 40 zremasterowanych piosenek z całej historii Maanamu.\n- Maanam odbył długą drogę: od zespołu post-hipisowskiego w roku 1975, przez akustyczny, lecz punkowy w roku 1977 z Johnem Porterem w składzie, następnie rasowo nowofalowy i rockowy z roku 1981, refleksyjny w 1994, skończywszy na znowu rockowym w roku 2004. W 2013 roku zmarł Marek Jackowski, tym samym nadzieje na reaktywację Maanamu stały się nieaktualne. Została muzyka. Muzyka, która towarzyszyła nam w naszym życiu, naszych emocjach, w naszych zakochaniach, rozstaniach, w naszej smucie wojennej i radości z wolnej Polski. Warto słuchać Maanamu. Ta muzyka wzbogaca i wielu ludziom nadal daje siłę do życia, do walki z przeciwnościami, z depresjami i falami szczęścia. Ma nam grać Maanam - dodaje Sipowicz.\nMuzyczne spotkanie z twórczością zespołu Maanam na antenie Trójki w piątek 16 października w audycjach "LP Trójka" (9.05-12.00) i "Lista Przebojów Programu 3" (19.05-22.00).


Nieprawidłowości kliniczne i genetyczne u pacjentów z ataksją Friedreicha czesc 4 – Klinika Płodności BJ\nRyc. 3. Ryc. 3. Korelacja między wiekiem początkowym a liczbą powtórzeń GAA w mniejszym allelu u 140 badanych pacjentów. Najlepsze dopasowanie uzyskano dla modelu kwadratowego dla współczynnika regresji (r = -0,75, P <0,001). Pacjent z 1000 powtórzeń GAA i początkiem w wieku 23 lat miał mozaikę dla trzeciego rozszerzonego fragmentu z 670 powtórzeń, co może po części wyjaśniać jego późny wiek na początku choroby.\nUstaliliśmy korelacje między rozmiarem mniejszych i większych rozszerzeń dla każdej pary alleli i wiekiem w momencie wystąpienia i czasu trwania choroby, zanim pacjent ograniczył się do wózka inwalidzkiego. Stwierdzono odwrotną zależność między rozmiarem mniejszej ekspansji GAA i obydwoma wiekiem przy początku (n = 140, r = -0,75, P <0,001) (Figura 3) i czasem do zamknięcia do wózka inwalidzkiego (n = 48, r = -0,49, P <0,005). Korelacja była mniej silna między wielkością większego allelu i wiekiem przy początku (n = 140, r = -0,5, P <0,001). Jednak rozmiary dwóch alleli nie były niezależne (r = 0,5, P <0,001), prawdopodobnie z powodu pokrewieństwa lub efektu założycielskiego w znacznej części rodzin. Ta obserwacja może wyjaśnić częściowo korelację między wielkością większego allelu i wiekiem na początku. W kolejnych obliczeniach wykorzystano jedynie liczbę powtórzeń GAA w mniejszej ekspansji.\nKorelacja fenotypu z rozszerzeniem GAA i czasem trwania choroby\nTabela 3. Tabela 3. Cechy kliniczne jako funkcja liczby powtórzeń GAA w mniejszym allelu. Częstość występowania niektórych objawów klinicznych wzrosła wraz z rozmiarem ekspansji GAA (Tabela 3), podczas gdy okazało się, że następująca część wiąże się głównie z czasem trwania choroby podczas badania: dyzartria (P <0,001), obniżony poziom wibracji (P <0,001), obniżona ostrość wzroku (P = 0,01), utrata słuchu (P <0,001), zaburzenia zwieracza (P <0,005) i trudności w przełykaniu (P = 0,01). Częstotliwość odpowiedzi podeszwowej prostownika, osłabienie mięśni w kończynach dolnych i amyotrofia kończyn dolnych była zależna zarówno od liczby powtórzeń GAA, jak i od czasu trwania choroby. Kardiomiopatia na echokardiografii była obecna u większości pacjentów z dużymi ekspansjami na mniejszym allelu. Średnia liczba powtórzeń GAA u pacjentów z prawidłowymi wynikami echokardiograficznymi wynosiła 575 . 210, w porównaniu z 740 . 180 pacjentów z kardiomiopatią (p <0,005). Obecność kardiomiopatii nie była zależna od czasu trwania choroby. Częstość występowania skoliozy i pes cavus była silnie skorelowana ze wzrostem wielkości ekspansji. Objawy, takie jak dysfleksja kończyn dolnych, cukrzyca i zaburzenia wywołane wzrokowo lub słuchowo, nie były skorelowane z rozmiarem ekspansji GAA ani z czasem trwania choroby.\nPierwsze doniesienie na temat genu frataksiny w ataksji Friedreicha wykazało, że wszyscy pacjenci z klasyczną postacią choroby, zgodnie z kryteriami diagnostycznymi Hardinga, 3 przeprowadzili ekspansję GAA, a 94 procent to homozygoty.2 W niniejszym badaniu przeanalizowaliśmy szersza próba pacjentów z postępującą ataksją, z których 40 procent nie spełniało wszystkich kryteriów Hardinga, 3 do określenia zakresu fenotypów związanych z mutacjami w genie frataksyny\n[podobne: buprenorfina, ceftriakson, anastrozol ]\n[więcej w: osteopenia leczenie, dominik ebebenge, pasta budwigowa ]


GMINA ŻEGOCINA - PROMOCJA ŻEGOCINY\nW ostatnich tygodniach Centrum Kultury, Sportu i Turystyki w Żegocinie bardzo aktywnie promowało żegocińską ofertę turystyczną. Z informacji dyrektora placówki Mieczysława Kędry wynika, że Żegocina rozpoczęła zdecydowaną ofensywę, mającą na celu przedstawienie szerokiemu gronu potencjalnych klientów aktualnej, szerokiej oferty turystycznej.\nNajpierw został opracowany i wydany przy współpracy z Tarnowskim Regionalnym Centrum Koordynacji i Obsługi Turystyki folder zatytułowany "Centrum Kultury, Sportu i Turystyki w Żegocinie", prezentujący ofertę szkoleniową i turystyczną Centrum Kultury i gminy. Potem przygotowano setki ulotek z dokładną ofertą Żegociny i wiele innych materiałów promocyjnych. Następnie po kilku uzgodnieniach z działąjącym w Żegocinie Kołem Gospodarstw Gościnnych, któremu przewodniczy Anna Julia Gas, zdecydowano, w któych imprezach promocyjnych wziąć udział.\nW dniach 22-24 marca Anna Julia Gas, Arkadiusz Gas i Mieczysław Kędra przebywali w Łodzi na Międzynarodowych Targach "Regiony Turystyczne - "Na styku kultur". Mieli tam wspólne stoisko ze Związkiem Gmin Jurajskich z Ogrodzieńca i Uzdrowiskiem Krynica "Małopolska zaprasza", którego organizatorem była Grupa A-05. Żegocina prezentowała ofertę Podgórskiego Obszaru Agroturystycznego "Gościna u Żegoty" oraz Centrum Kultury, Sportu i Turystyki, Szkolnego Schroniska Młodziezowego w Rozdzielu oraz gospodarstw agroturystycznych. Było duże zainteresowanie żegocińskim stoiskiem, a zwłaszcza jego ofertą agroturystyczną. Znalazło to odbicie w wywiadach udzielonych przez reprezentantów Żegociny Telewizji i Radio "Łódź" oraz gazecie "Rynek Łódzki". Na targach łódzkich Żegocina jest już po raz trzeci i jest tam dobrze znana. Także dzięki wsparciu pana Ryszarda Bonisławskiego - dyrektora Centrum Informacji Turytycznej Łodzi, który w Żegocinie był osobiście i świetnie zna rzeczywistą ofertę gminy Żegocina.\nW dniach 12-14 kwietnia ze swoją ofertą Żegocina prezentowała się na 12 Krakowskim Salonie Turystycznym, jaki zorganizowany został przez Grupę A-05 w Muzeum Narodowym w Krakowie. Żegocińskie stoisko ulokowane było w bardzo dobrym miejscu, tuż oprzy wejściu. W Krakowie dyrektor Kędra reklamował głównie ofertę "Gościny u Żegoty", schroniska turystycznego oraz I Rowerowy Rajd Rodzin - imprezę, która odbędzie się podczas długiego weekendu w gminie Żegocina i Laskowa. Dyrektor Kędra mocno zaznaczył swoją i Żegociny obecność na tych targach, gdyż na rozpoczęcie imprezy odegrał na trąbce krakowski hejnał. Ofertą Żegociny zainteresowała się podczas tych targów redaktor Anna Borowska z I programu Telewizji Polskiej. 14 kwietnia jej ekipa pojawiła się w Żegocinie, by nakręcić materiał do programu "Czas relaksu", który najprawdopodobniej ukaże się na antenie w piątek - 10 maja - o godzinie 12.20.\nKolejną imprezą promocyjną, w której wzięła udział delegacja Żegociny, była zorganizowana w dniach 20 - 21 kwietnia w Centrum Kongresowym Akademii Rolniczej w Krakowie V Małopolska Giełda Agroturystyczna. Tym razem do Krakowa wybrała się duża grupa. Byli to właściciele gospodsrstw agroturystycznch: Anna Julia Gas, Marek Hejmo, Jadwiga Grabowska, Genowefa Grabowska, Jan Rozum, Stanisław Grabowski oraz pracownicy CKSiT Małgorzata Waligóra i dyrektor Mieczysław Kędra. Pojechał także Zespół Folklorystyczny działający przy żegocińskim Centrum Kultury. Dał tam dwa wystepy; na estradzie głównej i potem na stoisku. Takimi oto refleksjami podzieliła się po powrocie z tej imprezy Anna Julia Gas. - Szczególnym zainteresowaniem krakowian cieszyła się nasza oferta weekendowa. Prezentowaliśmy tam także nowe elementy naszej oferty - Żegocińśkie Trasy Rowerowe. Zauważyliśmy, że zwiedzający podczas zwiedzania naszego stoiska nie tylko brali ulotki, ale także robili notatki, coś tam sobie znaczyli. Okazuje się, że nawet najpiękniejsze foldery nie zastapią osobistego kontaktu z potencjalnym klientem. Już tam, na stoisku powinien on odczuć naszą gościnność - powiedziała właścicielka gospodarstwa agroturystycznego Łopusze".\nOfensywa informacyjno-promocyjna Żegociny zaczyna już teraz przynosić pozytywne skutki. Okazuje się, że np. w najbliższy długi weekend, trudno będzie w gminie Żegocina znaleźć wolne miejsca w hotelach i gospodarstwach agroturystycznych. Zaczynają też do żegocińskich gospodarstw przyjeżdżać turyści z zachodniej Europy i wyjeżdżają stąd zadowoleni, zauroczeni pięknem krajobrazu i gościnnością kwaterodawców.\nTreść artykułu w czasopiśmie "Rynek Łódzki" nr 4 (11) 2002\nMówi Mieczysław Kędra - dyrektor Centrum Kultury i Sportu w Żegocinie\nNa targach reprezentuję małą gminę (5000 mieszkańców) o charakterze turystyczno-rekreacyjnym w Beskidzie Wyspowym, leżącym na południowy wschód od Krakowa. Jesteśmy w Łodzi już po raz trzeci - idea Targów Regiony Turystyczne "Na Styku Kultur" bardzo nam się podoba. My przywozimy tu cały region z jego kulturą, walorami klimatycznymi, bazą żywieniową, noclegami i ustugami.\nBeskid Wyspowy leży ponad 300 km od Łodzi, ale propozycja jest znakomita także dla łodzian, niekoniecznie tych z grubymi portfelami. Mamy bazę wybudowaną z funduszy PHARE Unii Europejskiej; projekt został zakończony w grudniu 1999 r. Otrzymaliśmy 300 tys. euro dotacji, co pozwoliło zrealizować 9 inwestycji - stworzyliśmy 25 nowych miejsc pracy, 127 miejsc noclegowych i 200 miejsc gastronomicznych. Przez 5 lat stosować będziemy ceny promocyjne (czyli ok. 20% taniej niż w innych regionach Polski!). W naszym gospodarstwie agroturystycznym pobyt jednej osoby kosztuje 35 zł z wyżywieniem, a w ośrodkach wypoczynkowych ok. 40 zf. Dlatego jesteśmy oblegani przez łodzian od kilku lat. Na targach w Łodzi prezentują się regiony całej Polski i liczne biura turystyczne, ale zainteresowanie zwiedzających koncentruje się głownie wokół stoisk mających szerszą ofertę - włośnie agroturystyczną. A to silny atut Beskidu Wyspowego. Organizatorom targów należą się duże brawa!


2014 Listopad 22 | Artykularnia- bez liku materiałów wielotematycznych\nDaily Archive: sobota, Listopad 22, 2014\nKultowe upięcia włosów na dowolną okazję przygotowane dzięki stylistę fryzur.\nPiękne włosy to nie tylko zadbane włosy. Prócz poprawnej pielęgnacji za pomocą której nasze włosy będą mocne oraz lśniące trzeba je podcinać by pozbyć się zniszczonych, rozdwojonych końcówek. By prezentować się oszałamiająco wypada także dobrać odpowiednią fryzurę\nKawa – skąd jest i kiedy zaczęto ją pić? Przeszłość kawy zaczyna się bodaj w Etiopii, gdzie już w I tysiącleciu przed erą, tamtejsi tubylcy znali i wykorzystywali owoce kawowca. Jednakże wtenczas nie jedzono jeszcze kawy w


Grał w ekstraklasie, a jest w GKS Bełchatów | Łowicz Nasze Miasto\nGrał w ekstraklasie,…\nDawid Błanik w GKS Bełchatów Fot. Michał Antczak\nWychowanek AKS Mikołów rozegrał ponadto 59 meczów w I lidze (GKSTychy). Grał także w Odrze Opole, a ostatnio w trzecioligowej drużynie rezerw Pogoni. W trwającym obecnie sezonie wystąpił w sześciu spotkaniach. W swoim piłkarskim CV 23-latek ma także występy w juniorskich drużynach MFK Karvina (Czechy). - Atuty piłkarza weryfikuje boisko - mówi nowy nabytek bełchatowskiego pierwszoligowca. - Jestem jeszcze młodym zawodnikiem z dużymi ambicjami i na pewno, gdy tylko dostanę szansę, zostawię serducho na boisko. Mam nadzieję na szybką aklimatyzację w drużynie. Trochę meczów już straciłem, więc każdy występ dla GKS byłby dla mnie na wagę złota.\nDawid Błanik jest 17 piłkarzem pozyskanym przez bełchatowski klub w ostatnim czasie. W GKSbędzie występował na numerem 23 na koszulce. Klub ma także nowego koordynatora do spraw szkolenia młodzieży, czyli około 330 młodych graczy. To 40-letni Grzegorz Muskała posiadający licencję UEFAA. Nowy koordynator pracował w GKS w latach 2003-2017 jak trener drużyn rocznika 1997 oraz 2004. Pełnił także funkcję koordynatora klas sportowych, do których uczęszczali gracze Bełchatów. Zastąpił natomiast Roberta Rogana.\nMateriał oryginalny: Grał w ekstraklasie, a jest w GKS Bełchatów - łódzkie Nasze Miasto


Czerwone welurowe świąteczne sukienki dla mamy i córki.\nSukienki Świąteczne Welur Czerwień MAMA + CÓRKA\nEleganckie sukienki welurowe czerwone na Święta\nRozmiary dziecięce od 68/74 do 152/158\nRozmiary damskie od 34 do 44\nZestaw kompletujemy dodając do koszyka wybrane rozmiary (każdy osobno), po wybraniu rozmiaru u góry pojawi się jego cena.\nProdukty szyjemy sami, termin realizacji 7-10 dni roboczych\n Zobacz opinie (5)  Napisz opinie\nEleganckie sukienki w wersji dla mamy i córki w klasycznym, lekko trapezowym fasonie z falbanką o dołu. Piękna efektowna tkanina w kolorze głębokiej czerwieni, z lekkim welurowym połyskiem.\nSukienki o klasycznym kroju literki A, nie opina, jest wygodna, a falbanka dodaje jej uroku. Aby podkreślić talię można użyć ozdobnego paseczka czarnego lub złotego łańcuszka.\nSukienka sprawdzi się na przyjęcia w świątecznym i sylwestrowym okresie, na spotkania z rodziną i eleganckie wyjścia. Sukienki uszyte są z klasycznego weluru, nie za grubego, mocno uciągliwego, lekko lejącego o pięknym głębokim kolorze.\nSzkoda że tak późno trafiłam na waszą stronę, na wiele imprez potrzebowałam takich kompletów, ale teraz nadrabiam - na święta już kupiłam. Jesteśmy w nich zakochane - materiał milutki, sukienki się super układają, i nie pogrubiają a wydawało mi się że falbanki nie są dla mnie :)\nsesja zdjęciowa już za nami, sukienki wyszły na foto przepięknie, a do tego są wygodne i pasują jak ulał\nDziękuję za indywidualne podejście, sukienki doszły na czas i pasują idealnie.\njesteśmy zachwycone, to kolejny zakup i na pewno nie ostatni, sukienki pięknie się układają, są super odszyte i materiał też wysokiej jakości\nEwelina, kolor ten sam 2021-10-22\nLegginsy Dresowe Amarant...\nPłaszczyk Kwiaty Kaptur Myszka\nBluzka welur brokat wrzos...\nSukienki kopertowe Welur...\nSukienka Tuba Pierniczki


Pracownik Foxconna: "Apple szykuje iPhone'y z dużymi ekranami" | Komórkomania.pl\nPracownik Foxconna: "Apple szykuje iPhone'y z dużymi ekranami"\nMIRON NURSKI • dawno temu\t• 78 komentarzy\nDo tej pory Apple tylko raz zdecydowało się na powiększenie ekranu iPhone'a. W 2012 roku kiedy ujrzeliśmy 4-calowego iPhone'a 5.Podobno w tym roku firma zdecyduje się na podobny krok. A właściwie na dwa podobne kroki.\nRedaktorzy chińskiego serwisu technologicznego CTechCN.com twierdzą, że w ciągu kilku miesięcy gigant z Cupertino zaprezentuje światu dwa zupełnie nowe iPhone'y: jeden z 4,7-, a drugi 5,7-calowym ekranu. Informacje te pochodzą ponoć od jednego z pracowników fabryki Foxconn (to tam produkowane są iTelefony), który wygadał się na świątecznej imprezie. Nie wiadomo o kogo chodzi, ale ciężko oczekiwać by tego przyjęcie zostało przygotowane z myślą o blisko milionie robotników, więc najpewniej chodzi o kogoś wyżej postawionego. O ile oczywiście rzekomy pracownik w ogóle istnieje.\nPrzecieki te częściowo pokrywają się z tymi, które w listopadzie ujawnił Bloomberg. Wtedy mówiło się o produkcji paneli o przekątnych 4,7 i 5,5 cala, które miałyby się znaleźć na pokładzie nowych słuchawek Apple'a.\nCiekaw jestem, czy — o ile plotki się potwierdzą — będą to dodatkowe warianty, czy też Apple całkowicie zrezygnuje z ekranów 4-calowych. Moim zdaniem bardziej prawdopodobna jest opcja druga, bo 4,7-calowy ekran można spokojnie upchnąć w obudowę niewiele większą od iPhone'a 5s. Z kolei konkurenci z Samsungiem na czele udowodnili już, że przemyślany interfejs pozwala na obsługę telefonu jedną ręką nawet przy bardzo dużych ekranach.\nDebiut 5,7-calowca także by mnie nie zdziwił. iPad mini potwierdził, że Apple musi podążać za trendami, a obecnie królują phablety; tego typu urządzenia w swoich ofertach mają już niemal wszyscy liczący się gracze. Pamiętajmy ponadto, że od niedawna koncern Tima Cooka sprzedaje iPhone'y także w Chinach, gdzie duże smartfony cieszą się niezwykłą popularnością, a jest to przecież rynek większy niż Europa i Stany Zjednoczone razem wzięte. Na to wszystko dochodzi jeszcze długo oczekiwany iWatch, czyli akcesorium, które idealnie pasowałoby do dużego iPhone'a.\nNa koniec pytanie do fanów iUrządzeń: chcielibyście zobaczyć w portfolio Apple'a większe smartfony, czy 4 cale to dla Was rozmiar optymalny?\nŹródła: Weibo via Phone Arena; YouTube.\nApple A10 FusionPlotki\nApple reaguje na koronawirusa. Możesz kupić tylko dwa takie same iPhone'y\nTen artykuł ma 78 komentarzy\nSolidna obniżka Zen Bound 2 w App Store Outlook dla Mac coraz lepszy iPhone OS 3.0 beta 4 i iTunes 8.2 pre Apple myśli o dużym przejęciu i kolejnych sukcesach iPhone’a Zdjęcia case'ów Macbooków w wyższej rozdzielczości iBreath - alkomat dla użytkowników iPhone'ów i iPodów Touch iMagazine 6/2011 już jest! App Quiz 49 (19 nagród do wygrania) Dajcie nam MMS-y i copy/paste! Jak zmienić położenie ikonki w pasku menu? Apple patentuje znikający pasek przewijania. Pozwy jutro czy za tydzień? David Lynch o filmach na komórce


Jak nosić listonoszki? - jestempiękna.pl\nListonoszki to poręczne torby na ramię, które biją rekordy popularności. Są zgrabne i klasyczne. Ponadto, są bardzo uniwersalne, bo mogą je nosić również mężczyźni. Jak je nosić?\nModne listonoszki noszone przez mężczyzn, nie powinny być zestawiane z różnymi stylizacjami bez pomyślunku. Dobrze jest pamiętać, że torba na ramię nadaje się do streetwearu ale nie do garnituru. Elegancki strój wymaga raczej torby trzymanej w ręce. Do dżinsów i T-shirtu albo klasycznego sweterka w serek – listonoszka będzie idealna. Jest szczególnie polecana studentom i uczniom, którzy noszą ze sobą książki. Najmodniejsze listonoszki nie będą pasować panom o dobrze rozwiniętej muskulaturze. Przy nich, mogłyby wyglądać dość śmiesznie. Więksi panowie powinni sięgać po plecaki lub eleganckie torby, które można trzymać w dłoni.\nNajmodniejsze listonoszki dobrze się prezentują z płaszczami, grubymi swetrami i oversizeowymi bluzkami. Dzięki długiemu paskowi, listonoszki nie zsuwają się i nie obciążają zbytnio kręgosłupa. Śmiało można nosić w nich wszystkie niezbędne drobiazgi. Przy chłodniejszej aurze najlepiej sprawdzą się modele wykonane w ciemnych kolorach – odcieniach brązu, złota, czy śliwkowym. Jasne barwy – typu pudrowy róż, czy błękit – lepiej sprawdzą się latem do zwiewnych sukienek. Zimą, nie będą pasować do większości stylizacji. Modne frędzle pasują do stylu boho. Będą świetnie prezentowały się w zestawieniu z sukienkami w geometryczne wzory i zamszowymi kozakami.\nListonoszki są bardzo uniwersalne, więc pasują właściwie do każdej stylizacji formalnej i tej całkowicie nieoficjalnej. Modne listonoszki ze skóry zaprojektowane są z myślą o codziennych, stylizacjach i funkcjonalnym zastosowaniu. Mają liczne przegródki i kieszonki, które pozwalają na okiełznanie chaosu i zorganizowanie własnej przestrzeni. Z listonoszki można szybko wyciągać potrzebne rzeczy, bez długiego i uciążliwego poszukiwania. Można śmiało założyć je do damskiej garsonki lub dżinsów. Istnieją też modne listonoszki w stylu sportowym, które będą wyglądały dobrze nawet z dresem. Są idealne do noszenia na siłownię lub fitness. Równocześnie są na tyle pojemne, że bez trudu, zmieszczą się w niech wszystkie niezbędne rzeczy, typu strój na przebranie, ręcznik, woda… Czy jakakolwiek inna torebka to potrafi?\n« Jak wygładzić ciało w kilka tygodni\nDodatki do sukni ślubnych »


Majestatyczne poroże sarny do powieszenia w stylowym wnętrzu - Antyczek\nOkazałe poroże sarny wraz z czaszką\nTrofeum myśliwskie w postaci poroża sarny umieszczonego wraz z czaszką na desce. Posiada okazałe parostki w typie widłaka przyszłościowego o równoległym ustawieniu. Na uwagę zasługuje ciekawa, niewielka odnoga lewej tyki nad uperleniem. Samo uperlenie wraz z różą można określić na dosyć spore.\nZwierzę zestrzelono 21.08.1927 r.\n- wymiary deski ok. 18,5 cm x 11,5 cm\n- długość tyk ok. 18,5 cm i 20,5 cm\n- rozłoga górna ok. 4 cm\n- rozłoga wewnętrzna ok. 4 cm\nWnętrze ozdobione wiszącymi porożami na ścianach wzbudza ciekawość i robi spore wrażenie na odwiedzających je gościach.\n4.49/5 (68 głosów)\nKod Produktu- nr magazynowy VA083JP


Gmina Dobra 24 - Portal Mieszkańców > Dobra Szczecińska: Kamil Serafin na podium w Słowacji\nKamil Serafin na podium w Słowacji\nwtorek, 09 lipca 2019 r., godz. 15:15 |\nKamil Serafin, kierowca wyścigowy z gminy Dobra i jednocześnie Mistrz Polski z sezonu 2017, wygrał dwa wyścigi na słowackim torze Slovakiaring. Przed wakacyjną przerwą Kamil zajmuje 3. miejsce w klasyfikacji KIA PLATINUM CUP 2019.\nZanim kierowcy rozpoczęli walkę o pierwsze pole startowe, w piątek 5 lipca mogli przypomnieć sobie układ toru Slovakiaring podczas dwóch 30-minutowych sesji treningowych. Najszybsi byli w nich Jakub Szablewski i Kamil Serafin, ale niewielkie różnice czasowe zapowiadały zaciętą sobotę.\n"Udało mi się znaleźć tunel aerodynamiczny w trzeciej części kwalifikacji. Długie proste i słabsza moc auta sprawia, że trzeba być sprytnym. Ciężko założyć jakieś plany na wyścig. Każda rywalizacja, w której brałem udział na tym torze była inna. Zdarzało się, że z kilkoma zawodnikami odjeżdżaliśmy stawce i walczyliśmy pod koniec wyścigu, a było też i tak, że zmagania były zacięte od samego początku. Będzie nieprzewidywalnie" - mówił Kamil Serafin po sobotnich jazdach.\nW niedzielę kierowcy rywalizowali w dwóch wyścigach. W pierwszym z nich najlepszy był Kamil Serafin, a na podium stanęli także Nikodem Wierzbicki i Dawid Borek. Ci sami kierowcy jako pierwsi przejechali linię mety podczas drugiego wyścigu. Po zakończeniu zmagań sędziowie nałożyli jednak karę na byłego mistrza Polski. Węgier Istvan Bernula na drugim okrążeniu obrócił się i wypadł z toru. Sędziowie przeanalizowali ten incydent i stwierdzili, że winnym całego zdarzenia był Kamil Serafin za co otrzymał 25 sekund kary. Były mistrz Polski zapowiedział jednak odwołanie od decyzji sędziów i wyniki pozostają nieoficjalne.\nW klasyfikacji sezonu Kamil Serafin (507 pkt.) znajduje się 3. pozycji i brakuje mu tylko 4 punktów do drugiego Dawida Borka (511 pkt.) oraz 27 punktów do Nikodema Wierzbickiego (534 pkt.), który jest aktualnym liderem. Kolejne zmagania w KIA PLATINUM CUP zostały zaplanowane po wakacyjnej przerwie na torze w czeskim Moście (31.08-1.09.19).


iezwykle popularne. Przedsiębiorcy, którzy organizują różnego rodzaju imprezy i konferencje często inwestują w wynajem mebli. Jest to dla nich bardziej opłacaln\nDodane: 05-07-2021 00:56\nKażda wypożyczalnia mebli posiada w swojej ofercie różne modele mebli, w tym meble eventowe. Korzystanie z usług wypożyczalni stało się w ostatnim czasie niezwykle popularne. Przedsiębiorcy, którzy organizują różnego rodzaju imprezy i konferencje często inwestują w wynajem mebli. Jest to dla nich bardziej opłacaln\nAuto prosto z salonuAuto - naprawa i częściCzy sposób na to jak w 2020 Zamontować fotowoltaikę jest łatwy?Boisz się wizyty u stomatologa? Nie ma powodów do obaw Noe interessant informasjon om tannbehandling Lumpeksy- coraz lepszy asortyment i dobre ceny. Krótki tekst o ciucholandachDlaczego nie musisz jechać do TajlandiiSolution for leaks issues - plumber2021 dobrym czasem aby sprowadzić auto z NiemiecMyjnie bezdotykoweO wentylacji, klimatyzacji...Kiedy warto udać się do psychoterapeuty?Kobieca odzież na zimęCzy problemy z insektami to konsekwencja braku czystości?Czy w 2020 zdołasz wypożyczyć stół??! Ikke v?r redd for tannlegen What You should know about engine in your car?Materiały eksploatacyjne dla drukarniBoisz się stomatologa? Nie ma czegoKilka informacji o księgowościNigdy nie wiadomo kiedy przydadzą się meble na wymiarDobre strony pompy ciepła Why buy us auto parts? O dobrych stomatologachCzy opłaca się sprzątać?Nowoczesne metody w stomatologii - o implantachO kwestiach remontowychO drewnianych zabawkachEkspresowa naprawa ekspresów do kawyDobrze zapełniony ogród


Artykuły dla tagu alkohol • www.tuwroclaw.com\nAmator wysokoprocentowych trunków złapany na gorącym uczynku\nSpostrzegawczość oraz szybkie działanie policjanta pozwoliły złapać złodzieja alkoholu. Funkcjonariusz w czasie wolnym od służby, robiąc zakupy w sklepie zauważył złodzieja - mężczyzna zapakował butelki z alkoholem do torby i próbował szybko wyjść ze sklepu. Policjant w trakcie krótkiego pościgu złapał i obezwładnił mężczyznę.\n2018-09-16 12:26 Autor: prochu\nZatrzymanie na Tarnogaju. Kierowca miał 3 promile\nWrocławscy policjanci zatrzymali mężczyznę, który usiłował prowadzić samochód pod wpływem alkoholu. 66-latek tłumaczył, że pokłócił się z żoną i chciał jak najszybciej uciec z domu. Kompletnie pijanego kierowcę zatrzymał sąsiad, który wyrwał mu kluczyki ze stacyjki i zadzwonił po policję.\n2018-09-12 10:03 Autor: bas\nO włos od tragedii. Pijany kierowca staranował 8 samochodów [ZDJĘCIA]\nWrocławska policja zatrzymała już 28-latka, który w niedzielę o świcie spowodował poważnie wyglądające zdarzenie drogowe. Kierowca BMW jadąc ulicą Pereca, pod wpływem alkoholu stracił panowanie nad samochodem i jadąc, uderzał w kolejne pojazdy. Łącznie uszkodził 8 aut.\n2018-08-27 15:42 Autor: bas\nWrocław: rada miejska wprowadziła nocną prohibicję na Starym Mieście\nNajprawdopodobniej już w połowie września po godzinie 23:00 nie będzie można kupić alkoholu na wrocławskim Starym Mieście. W czwartek po południu rada miejska podjęła decyzję o wprowadzeniu zakazu sprzedaży napojów alkoholowych w sklepach.\n2018-08-23 17:56 Autor: bas\n34-letni motocyklista przewrócił się na obwodnicy Leśnicy. To dopiero początek jego kłopotów\nPotłuczenia i otarcia na ciele 34-letniego motocyklisty, który wywrócił się na obwodnicy Leśnicy to dopiero początek jego kłopotów. Podczas policyjnej interwencji okazało się, że mężczyzna był pijany. Teraz grozi mu kara 2 lat więzienia.\n2018-08-14 11:36 Autor: bas\nOd 1 sierpnia w życie weszły przepisy, które pozwalają na spożywanie napojów alkoholowych w miejscach wyznaczonych przez radę miejską. Sprawdź, czy wiesz, gdzie nie dostaniesz mandatu za przysłowiowe piwo pod chmurką?\n2018-08-02 16:00 Autor: bas\nPierwsze legalne piwo na Wyspie Słodowej. Można tam już spożywać alkohol [ZDJĘCIA]\nSześć lokalizacji we Wrocławiu zostało wyłączonych z zakazu spożywania alkoholu w miejscach publicznych. Jednym z takich miejsc jest Wyspa Słodowa. W środę wrocławianie oficjalnie wypili tam pierwsze legalne piwo.\n2018-08-01 21:50 Autor: prochu\nWrocławscy policjanci zlikwidowali nielegalną sortownię tytoniu\nWrocławscy policjanci, we współpracy z funkcjonariuszami z Legnicy, zlikwidowali nielegalną sortownię tytoniu. Była ona równocześnie magazynem, gdzie składowane były znaczne ilości nielegalnego tytoniu i alkoholu, który stanowił zaopatrzenie dla szeregu odbiorców z terenu Dolnego Ślaska. Zatrzymano dwóch mężczyzn i zabezpieczono blisko pół tony krajanki tytoniowej, 3600 papierosów bez oznaczeń marki oraz jakichkolwiek znaków akcyzy, a także ponad tysiąc butelek alkoholu niewiadomego pochodzenia.\n2018-07-20 14:13 Autor: prochu\n2018-07-05 14:03 Autor: Bartosz Senderek


Słowo Rektora KUL - Wielkanoc 2017\nKatolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II z okazji Świąt Wielkanocnych\nWczorajsza i dzisiejsza liturgia koncentruje się na jednym wydarzeniu, na jednej Tajemnicy: Jezus Chrystus „zmartwychwstał, jak powiedział” (Mt 28,6). W naszych kościołach rozbrzmiewają słowa dostojnej XI-wiecznej sekwencji Victimae paschali laudes (Niech w święto radosne). Wyrażają one radość z dorocznego obchodu uroczystości Zmartwychwstania Pańskiego, radość ze zwycięstwa życia nad śmiercią, światła nad ciemnością, dobra nad złem, nadziei nad zwątpieniem. „Śmierć zwarła się z życiem [...] choć poległ Wódz życia, króluje dziś żywy”.\nW dalszych strofach przywołanej sekwencji słyszymy świadectwo św. Marii Magdaleny, w tradycji chrześcijańskiej zwanej apostołką apostołów. Wyznaje ona: „Jam Zmartwychwstałego blask chwały ujrzała”. Jak zanotował w swej ewangelii św. Mateusz, powstały z grobu Chrystus skierował do niej i do innych kobiet prośbę, aby udały się do uczniów i oznajmiły im\n0 Jego zmartwychwstaniu. Kobiety stały się więc pierwszymi zwiastunkami radości, posłankami Dobrej Nowiny, orędowniczkami przesłania, które dla ludzi wierzących jest fundamentem\n1 najważniejszą prawdą wiary, źródłem mocy i męstwa nawet wobec największych zagrożeń i niebezpieczeństw.\n„Oznajmijcie moim braciom: niech idą do Galilei, tam Mnie zobaczą” (Mt 28,10) - powiedział przestraszonym kobietom Pan. Galilea dla wielu uczniów była ojczyzną, krainą młodości i wspomnień, ziemią, na której wszystko się zaczęło, także ich wielka przygoda z Chrystusem.\nPowrót do Galilei, dzisiaj nazywanej kolebką chrześcijaństwa, oznacza nowy początek, nowe życie, a jego źródłem jest zmartwychwstały Chrystus.\nJezus sam określa miejsce spotkania z uczniami. Podobnie przychodzi On do różnych miejsc naszej codziennej egzystencji, szuka nas w naszej własnej Galilei, aby kształtować wspólnotę swoich wyznawców. Zmartwychwstały wskazuje miejsca spotkania z każdym z nas wszędzie tam, gdzie żyjemy, działamy, podejmujemy nasze obowiązki rodzinne, społeczne, zawodowe. On tam jest i posługując się nami, chce tworzyć wszędzie wspólnotę żyjącą w pokoju, sprawiedliwości, zgodzie i wzajemnym poszanowaniu.\nWskazana przez Zmartwychwstałego jako miejsce spotkania Galilea przywodzi na myśl naszą ziemską ojczyznę, w której po jubileuszu chrztu przygotowujemy się do przyszłorocznych obchodów stulecia odzyskania wolności po latach zaborów. Ta data należy do najważniejszych w historii Polski; symbolizuje początek. Wdzięczni Opatrzności za wymodlone przez pokolenia odrodzenie Ojczyzny, Polacy, przywołując często proroctwa wielkiego wieszcza narodowego Adama Mickiewicza, porównywali wydarzenia tego pamiętnego roku do zmartwychwstania, do powstania z grobu niewoli.\nTakże odradzająca się Polska była budowana na chrześcijańskich fundamentach, spośród których jednym z najważniejszych było trwałe przekonanie, że państwo jest wspólnym dobrem obywateli. Już w czasach jagiellońskich Polacy określali swoje państwo słowem Rzeczpospolita, pochodzącym od łacińskiego terminu respublica, oznaczającego rzecz wspólną, rzecz stworzoną pospołu, razem. Wyrażali w ten sposób myśl, że państwo jest wspólnym dobrem wolnych obywateli, a władza publiczna ma temu wspólnemu dobru służyć.\nIdei Rzeczypospolitej odpowiada idea dobra wspólnego. Pozwala ona przezwyciężyć rozbieżność między dbałością o prawa jednostek i równie słusznymi wymaganiami społeczności. Człowiek bowiem, jak to ujął Tomasz Merton, „nie jest samotną wyspą”, nie może żyć w samolubnej izolacji od innych osób; od urodzenia bowiem żyje w społeczności, od której wiele zyskuje, wiele też jej oddaje i w jakiś sposób jej służy. Z drugiej strony osoba ludzka nie może być zmarginalizowana i sprowadzona jedynie do ról społecznych przypisanych jej przez zbiorowość, na przykład państwo czy określoną grupę społeczną.\nPodejścia te przybrały w dziejach Europy formę skrajnych, przeciwstawnych sobie ideologii: indywidualizmu i kolektywizmu. Obydwie, jak podkreślał św. Jan Paweł II, między innymi w encyklice Centesimus annus, są oparte na jednostronnych koncepcjach człowieka. Ich ograniczenia przezwycięża koncepcja dobra wspólnego. Jest ona dorobkiem długiej historii europejskiej kultury społecznej, politycznej i prawnej. Ujawniła się już w jakiejś mierze u greckich i rzymskich autorów starożytnych, a została rozwinięta przez myślicieli chrześcijańskich i stała się jedną z naczelnych zasad katolickiej nauki społecznej. Godzi ona harmonijnie nadrzędną i niezbywalną godność każdej osoby ludzkiej i jej wymiar społeczny, wspólnotowy.\nW perspektywie przygotowań do świętowania wielkiego jubileuszu odrodzenia Rzeczypospolitej, ale także w obliczu aktualnych podziałów i sporów politycznych, których treść i forma niejednokrotnie uwłacza godności naszych długich, chrześcijańskich i narodowych dziejów, przypomnieć trzeba następującą prawdę. W życiu społecznym najważniejsze jest dobro ludzkiej osoby, ale ujęte integralnie, tak by obejmowało wymóg dbałości o równie słuszne dobro innych osób, z którymi winniśmy tworzyć solidarną wspólnotę. Nie wolno więc tej wspólnoty niszczyć i rozbijać przez partyjną prywatę, nierozważne działania, niekiedy wręcz obrażające wysiłek i krew tych, którzy z heroicznym poświęceniem walczyli o odrodzenie Ojczyzny, a następnie ją z sukcesem gorliwie odbudowywali.\nPatrząc na liczącą ponad tysiąc lat historię państwowości polskiej oraz na stulecie wolnej Ojczyzny, nie możemy nie zauważyć, że los Polski i Polaków zawsze wiązał się ze sposobem traktowania dobra wspólnego. Katastrofa państwa polskiego pod koniec XVIII stulecia była w dużej mierze skutkiem znacznego osłabienia poczucia dobra Rzeczypospolitej. Różne grupy, często związane z ościennymi mocarstwami, nie bacząc na integralne potrzeby swego państwa, zabiegały o indywidualne, partykularne korzyści lub też - czego nie można przywoływać bez trwogi - o interesy tych ościennych mocarstw. Oligarchia magnacka, liberum veto służące zrywaniu sejmu, polityczna anarchia, przekupstwo, nieudolność władzy, blokowanie reform - to znane z podręczników historii jaskrawe przykłady niezważania na dobro kraju i rodaków.\nŚwiętując zbliżające się stulecie odrodzenia Polski, nie zaniedbajmy obowiązku dokonania starannego narodowego rachunku sumienia. Wdzięczni Opatrzności za łaskę życia w wolnym państwie, pytajmy samych siebie: czy na co dzień traktujemy je jako dobro wspólne? w jaki sposób przyczyniamy się do jego wzmocnienia? Na te pytania powinien sobie odpowiedzieć każdy z nas. Wszyscy bowiem, nie tylko władze publiczne, jesteśmy odpowiedzialni za Rzeczpospolitą, która jest naszym wspólnym domem i szczególnym dobrem przyszłych pokoleń. Bądźmy przekonani, że - jak mawiał nasz noblista Henryk Sienkiewicz - „Ojczyźnie nie można za wiele ofiarować”. W warunkach pokoju i niepodległości miłość do narodowego domu polega na codziennym rzetelnym wypełnianiu podstawowych obowiązków obywatelskich, aktywnym uczestnictwie w życiu lokalnych wspólnot, poszanowaniu środowiska naturalnego, aktywnej trosce o honor Ojczyzny, pogłębianiu wiedzy o jej historii i kulturze. Przypominał nam o tym niestrudzenie papież Polak, wierny syn polskiej ziemi. W liście z okazji 25. rocznicy I pielgrzymki do Ojczyzny pisał: „Potrzeba nieustannej odnowy umysłów i serc, aby przepełniała je miłość i sprawiedliwość, uczciwość i ofiarność, szacunek dla innych i troska o dobro wspólne, szczególnie o to dobro, jakim jest wolna Ojczyzna”.\nIV. Katolicki Uniwersytet Lubelski - rówieśnik odrodzonej Polski\nZbliżający się jubileusz roku 1918 ma szczególne znaczenie dla społeczności Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II. Jest to bowiem także rok założenia naszej Uczelni, która wyrasta z tej samej idei co odradzająca się Polska. Jest to idea budowania wspólnego domu wolnych ludzi złączonych w naród. Założyciel KUL ks. Idzi Radziszewski jeszcze wiele lat przed I wojną światową pisał o potrzebie utworzenia katolickiego uniwersytetu służącego całościowemu rozwojowi narodu polskiego. Opatrznościową rolę KUL w odradzającej się Rzeczypospolitej dostrzegał prymas Stefan Wyszyński, dla którego założenie Uniwersytetu było niczym „[...] pierwszy śpiew wolnego narodu, który rozlegał się jeszcze niemal na gruzach, w ubóstwie i szatach podartych”. Nie inaczej znaczenie utworzenia KUL oceniał papież Jan Paweł II. W 1992 roku, a więc z perspektywy 75 lat funkcjonowania Uniwersytetu, widział on w jego powstaniu, zbieżnym z odrodzeniem Ojczyzny, „[...] wymowny znak, że w tym przełomowym momencie naród rozumiał, czym jest kultura chrześcijańska dla jego suwerennego bytu i jaką rolę w tworzeniu i rozwijaniu tej kultury pełni właśnie uniwersytet katolicki”.\nZ przejęciem i wzruszeniem śpiewamy: „Oto dzień, który Pan uczynił, radujmy się zeń i weselmy” (Ps 118, 24). Dziękując z serca za okazywane naszemu Uniwersytetowi zainteresowanie, modlitwę i pomoc, życzę Wszystkim, by radość płynąca z chwalebnego zmartwychwstania naszego Pana towarzyszyła nam nieustannie, by umacniała w wierze, nadziei i miłości, by otwierała nasze serca na siebie nawzajem i motywowała do dbania o nasze wspólne dobro - nasz ojczysty dom.\nLublin, Wielkanoc 2017.


Wniknięcie w naskórek aplikowanego ręcznie preparatu kosmetycznego trwa ok. 60 minut. Najnowszy aparat OXYjet® wprowadza go w głębokie warstwy skóry w ciągu 1 minuty. Bezbolesna, pulsacyjna iniekcja tlenu stanowi łagodne, efektywne rozwiązanie dla obszarów ciała dotkniętych problemami kosmetycznymi (przebarwienia, zmarszczki, zanieczyszczenia). Dzięki pracy aparatu wysoko efektywne formuły kosmetyków i czysty skoncentrowany tlen (98%) metodą pulsacyjną dostarczane są w głębokie warstwy skóry. Efekt zabiegu – natychmiastowy.


Oferta / worki pozostałe / worki zbożowe\nWorki zbożowe / poliuretanowe\nTkane worki poliuretanowe bardzo dobrze sprawdzają się w szczególności w sektorze rolniczym i zbożowo-młynarskim, ale też paszowym czy cukrowniczym. Asortyment naszej firmy obejmuje różnorodne produkty. Oferujemy worki:\ncięte termicznie z obszyciem i bez niego,\nz wkładką PE,\ntypu AD STAR,\nWytrzymałość worków zbożowych\nWorki zbożowe PACKOVER są bardzo wytrzymałe, a ponadto odporne na działanie czynników zewnętrznych (w tym wilgoci). Dzięki temu idealnie nadają się do przechowywania zboża, jak również innych produktów sypkich, np. paszy. Wykonujemy worki zgodnie z oczekiwaniami Klientów, mogą mieć nadruk jedno-, dwu - lub nawet trzykolorowy...\nworek zbozowy packover\nworek zbozowy producent packover\nzwiniety zbozowy worek\nDostępność worków poliuretanowych:\nDostępne w ofercie worki są nie tylko solidne, ale i bezpieczne w użytkowaniu. Mają odpowiednie certyfikaty, a ponadto zostały szczegółowo przetestowane i dopuszczone do użytku w przemyśle spożywczym. Nasze produkty są odporne na rozerwanie, dlatego mogą być wykorzystywane przez kilka sezonów.


Ogłoszenia – Świebodzice | Gumtree\nFiltry powiadomienia:Wszystkie kategorie w Świebodzice\nZatrudnimy osobę do obsługi klienta w branży budowlanej. Mile widziana osoba z doświadczeniem w branży okien i drzwi.Do dyspozycji auto służbowe, laptop, telefon. Wynagrodzenie podstawowe + % prowizji + 3 składniki premii.Swoje CV prosimy załączyć w odpowiedzi na nasze ogłoszenie.Dziękujemy za przesłane aplikacje....\nobsługa klienta i call center, Świebodzice\nMieszkanie Świebodzice 34m2 (nr: 62251)\nPrezentujemy Państwu bardzo ładną kawalerkę w bloku na Osiedlu Piastowskim, położoną w bardzo cichym i spokojnym miejscu. Na powierzchnię 33 m2 składa się pokój, kuchnia, łazienka i przedpokój.Pokój do samodzielnego umeblowania - w kuchni meble kuchenne z kuchenką gazową i lodówką. Łazienka z kabina prysznicową i pralką. Kwota wynajmu to 1350 zł plus opłata za media . Kaucja w wysokości jednego cz ......\nDo sprzedania działka budowlana o powierzchni 800 m2 w dzielnicy Ciernie należącej do Świebodzic. Idealne miejsce pod budowę niskoemisyjnego domku jednorodzinnego. Istnieje opcja kupna większej działki 23 arowej. W pobliżu sklepy, stadnina koni. DLACZEGO WARTO KUPOWAĆ Z RENOMAHOME - prowadzimy klientów oraz aktywnie uczestniczymy przez cały proces zakupu mieszkania, - gwarantujemy opiekę prawną, ......\nDo sprzedania kawalerka po kapitalnym remoncie na Oś Sudeckim w Świebodzicach. Mieszkanie ciepłe, słoneczne gotowe do zamieszkania. Wymieniona instalacja elektryczna, wodna, co, grzejniki nowe. Budynek ocieplony. Powierzchnia 28,5 mkw, kuchnia widna z kafelkami między szafkami i na podłodze, bez mebli. Pokój ustawny, na suficie żyrandol i halogeny, na podłodze panele. Łazienka w kafelkach z toal ......\n3 POKOJOWE MIESZKANIE Z OGRÓDKIEM I MIEJSCEM PARKINGOWYM I piętro, 60m2, strych, komórka, piwnica\nWITAM :)Przedstawiam Państwu 3 pokojowe mieszkanko na I piętrze o łącznej powierzchni 60 m2.<p>Dodatkowo do mieszkania przynależy ogródek przydomowy, komórka, strych, piwnica oraz miejsce parkingowe pod oknami na podwórzu.Obecnie mieszkanie składa się z salonu z aneksem kuchennym, dwóch sypialni, przedpokoju i toalety.Jednak w związku z tym, że lokal wymaga ......\nMieszkanie 3 pokojowe na Osiedlu Piastowskim\nNa sprzedaż 3 pokojowe mieszkanie na Osiedlu Piastowskim w Świebodzicach.Mieszkanie o powierzchni 51,2 mkw zlokalizowane jest na 2 piętrze.Mieszkanie składa się z dużego i ustawnego salonu z balkonem, dwóch sypialni, jasnej kuchni, łazienki z wc oraz przedpokoju.Do mieszkania przynależy piwnica.Klatka schodowa czysta i zadbana. Wejści ......\nMieszkanie na sprzedaż Świebodzice!!!\nPrzestronne, komfortowe mieszkanie położone w okolicach Centrum Świebodzic!!!Mieszkanie o powierzchni 73 m2, na którą składa się salon z aneksem kuchennym, dwie sypialnie, łazienka, pralnia i przedpokój.W mieszkaniu są okna PCV, na podłogach panele i płytki, nowe drzwi wejściowe, na ścianach gładzie.Instalacja elektryczna w miedzi. Ogrzewanie - gazowe<br / ......\nELEGANCKIE MIESZKANIE PO KAPITALNYM REMONCIE\nOferujemy do sprzedania bardzo ładne, słoneczne mieszkanie gotowe do zamieszkania na Osiedlu Piastów w Świebodzicach. Okolica bardzo spokojna, malownicza. Lokalizacja dogodna dla rodzin z dziećmi, bogata infrastruktura. Powierzchnia 51,7mkw w tym 3 pokoje , kuchnia, łazienka z toaletą, przedpokój, balkon + przynależna piwnica i ogólnodostępna suszarnia. Mieszkanie częściowo umeblowane. Łazi ......\nMieszkanie 81,4m2 na Os.Piastowskim w Świebodzicach\nDo sprzedania 3-pokojowe mieszkanie w Świebodzicach na Osiedlu Piastowskim. Nieruchomość o powierzchni 81,4m2 usytuowana na 2 piętrze w bloku. Mieszkanie jasne, ciepłe, bezczynszowe z własnym ogrzewaniem gazowym. Mieszkanie ma bardzo dobry rozkład pomieszczeń, 2 sypialnie, salon z balkonem jadalnią I aneksem kuchennym, przedpokój, garderoba oraz łazienka z osobnym. Do mieszkania przynależy miej ......\nOcieplanie budynków (poddaszy, stropodachów) Wdmuchiwanie celulozy\nZimno z zimie? Gorąco w lecie? To znak, że twoje poddasze jest źle ocieplone. Chciałbyś to zmienić??? Polecamy docieplenia celulozą - ekologicznym materiałem o świetnych właściwościach cieplnych, dźwiękoszczelnych, ogniochronnych - celuloza jest również odporna na grzyby i szkodniki oraz świetnie radzi sobie z wilgocią. Metoda ta pozwala na docieplenie takich przestrze ......\nremont i budowa, Świebodzice\nBiuro konstrukcyjne (Budownictwo) z siedzibą w Świebodzicach poszukuje osoby do wykonywania rysunków szalunkowych i zbrojeniowych konstrukcji żelbetowych.Wymagania:- znajomość oprogramowania CAD (Allplan, Isb-Cad Glaser)- znajomość tematu- mile widziana znajomośc języka niemieckiego....\nLokal o powierzchni 90m2, znajdujący się na parterze z bezpośrednim wejściem od głównej ulicy w Świebodzicach. Nieruchomość ma dużą, przestronną witrynę, dlatego lokal może być zaadaptowany pod działalność usługową, biurową, handlową. Składa się z: przedsionka, przestronnej sali głównej, dwóch dodatkowych pomieszczeń idealnych pod biuro lub zaplecze magazynowe, łazienki oraz ciągu komunikacyjneg ......\nMieszkanie Świebodzice 47m2 (nr: 1238/5239/OMW)\nDo wynajęcia mieszkanie w Świebodzicach na Os Piastów Powierzchnia 47mkw w tym 2pokoje, kuchnia, łazienka, osobna toaleta, przedpokój, balkon. Przynależna piwnica, miejsce parkingowe pod blokiem na parkingu ogólnodostępnym. Mieszkanie umeblowane: w pokojach dwie wersalki, fotele, stolik, ława, segmenty, kuchnia ma na wyposażeniu lodówka, czajnik, zastawa stołowa, szklanki, garnki do gotowania, ......\nOtrzymuj codziennie e-mail z najnowszymi ogłoszeniami: Wszystkie kategorie w Świebodzice


krakow.gosc.pl → Wiadomości z archidiecezji krakowskiej → Bóg obecny w dźwiękach\n- Nie każdy typ muzyki może wyrazić prawdę o sacrum - przekonywał o. Doniec\tJustyna Zygmunt /Foto Gość\nSpotkanie tradycyjnie zaczęło się Mszą św., po której o. Doniec przekonywał, jak ważną rolę w liturgii odgrywa muzyka sakralna, i że nie jest ona tylko dodatkiem do liturgii, ale sama jest liturgią.\n- Muzyka sakralna ma bardzo ważne zadanie - jest komponowana i wykonywana po to, aby w formie artystycznej wyrazić prawdy wiary i poprowadzić wspólnotę w czasie akcji liturgicznej - tłumaczył dominikanin.\nA jakie miejsce zajmuje w kościele schola podczas Mszy św.? Niejednokrotnie zdarza się, że ludzie skupiają uwagę na śpiewających, a nie na Chrystusie...\n- Czy chór nie powinien być na chórze? Czy grupa musi konfrontować się twarzą w twarz ze wspólnotą? Czy chór raczej nie dawałby lepszego świadectwa i nie lepiej służył wspólnocie, kiedy wykonywałby muzykę, będąc niewidocznym? Dodajmy: muzykę, która poruszałaby chociaż jedną osobę w kościele. To już będzie dużo - mówił o. Doniec.\nJego zdaniem, nie każdy typ muzyki może wyrazić prawdę o sacrum i poprowadzić ku niemu. Również nie każda muzyka świata nadaje się do dawania świadectwa wiary.\nNa koniec katechezy dominikanin podał radę tym, którzy zastanawiają się nad doborem pieśni na ślub: - Warto dać spokój Shrekowi, Indianie Jonesowi czy Królowi Lwu, gdyż w ogóle nie wiedzą, o co chodzi w tych wydarzeniach liturgicznych, do których są zapraszani. Ta muzyka pochodzi zupełnie z innej sfery i nie czuje się dobrze w sferze spotkania z Bogiem, gdyż wychodzi jej płytkość i jałowość. Zostawmy ją w przestrzeni profanum - podkreślał.\nKatechezy dotyczące Mszy św. w każdy drugi czwartek miesiąca (od czerwca do października) prowadzi w kościele Mariackim Wspólnota "Sala na Górze" wraz z Fundacją "Dominikański Ośrodek Liturgiczny".\ndodane 13.01.2017 11:57


Solarne ogrzewanie basenów – Dom dla Kowalskiego\n9 lipca, 2021 Autor: Janusz Kategoria: Basen\nIdealna temperatura wody do basenów wynosi od 26 do 29°C. Aby to osiągnąć, należy wziąć pod uwagę narzędzia do ogrzewania basenu. Wiele osób rezygnuje z takiej możliwości, ze względu na pojawiające się wysokie koszty. Jednak można znacznie obniżyć koszty ogrzewania basenu, instalując solar do basenu.\nSolar – co to jest?\nJest to produkt konkurencyjny cenowo w porównaniu z podgrzewaczami basenowymi z pompą ciepła i gazem, a ponadto solar ma bardzo niskie roczne koszty eksploatacji. W rzeczywistości ogrzewanie basenów energią słoneczną jest najbardziej opłacalnym sposobem wykorzystania energii słonecznej w wielu klimatach.\nZalety solaru do basenu\nOgrzewanie słoneczne pozwala zaoszczędzić na rachunkach za prąd i przedłużyć korzystanie z basenu przez cały rok, dzięki czemu basen jest bardziej „opłacalny”.\nKorzystanie z energii słonecznej do ogrzewania basenu jest wyborem przyjaznym dla środowiska, ponieważ podczas eksploatacji nie zostają uwolnione do atmosfery żadne gazów cieplarniane ani niebezpiecznych odpadów. Wybierając energię słoneczną, unika się paliw kopalnych, a tym samym pomaga się zapobiegać globalnemu ociepleniu.\nKorzystanie z konwencjonalnego solaru do basenu ma duży wpływ na gospodarkę i środowisko. Dzieje się tak, ponieważ działa on z oporem elektrycznym zasilanym przez sieć. Jest sterowany za pomocą termostatu, podobnie jak grzejnik elektryczny. Ten rodzaj grzałki elektrycznej jest szczególnie energochłonny.\nJak widać ogrzewanie słoneczne to niedrogi sposób na ogrzanie basenu. Rozwiązania słoneczne mają bardzo dobry wpływ na środowisko w porównaniu z innymi opcjami. Energia słoneczna jest czysta, a panele słoneczne w ponad 94% nadają się do recyklingu.\nOpublikowano w Basen