Nagrania i publikacje – Strona 4 – Kongres Zdrowie Polaków\nPolskie Radio PR1 „Cztery Pory Roku” – 5.10.2022\n3. Kongres „Zdrowia Polaków” 2021 odbywał się m.in. pod patronatem medialnym Polskiego Radia.\nZ tej okazji red. Roman Czejarek – w audycji Cztery Pory Roku – rozmawiał z ekspertami, którzy wystąpią na Kongresie. Pierwszym była prof. Maria Borawska z Zakładu Bromatologii, Wydział Farmaceutyczny z Oddziałem Medycyny Laboratoryjnej, Uniwersytet Medyczny w Białymstoku.\nZdrowie to nasz największy kapitał – SUPER EXPRESS, 19.10.2021\n25-26 października odbędzie się drugi Kongres „Zdrowie Polaków”. Pomysłodawcą tego wydarzenia jest prof. Henryk Skarżyński, dyrektor Instytutu Fizjologii i Patologii Studiu, twórca Światowego Centrum Słuchu w Kajetanach.\nIdea zorganizowania Kongresu poświęconego zdrowiu Polaków to wspólna inicjatywa Komitetu Nauk Klinicznych PAN, Rady Głównej Instytutów Badawczych Światowego Centrum Słuchu, Instytutu Narządu Zmysłów oraz licznych uniwersyteckich zespołów ekspertów nauki i medycyny. Wydarzanie jest organizowane ponad wszelkimi podziałami politycznymi, z udziałem przedstawicieli Sejmu i Senatu RP, wielu instytucji centralnych i regionalnych.\nZdrowie Polaków – kapitał i inwestycja na przyszłość – ŚWIAT LEKARZA, 14.11.2021\nW drugiej połowie października odbył się 3. Kongres .Zdrowie Polaków” 2021 w formule hybrydowej. Na kanale World Hearing Center/Światowe Centrum Słuchu na platformie YouTube można było obejrzeć kilka debat, kilkadziesiąt paneli dyskusyjnych i wykładów ekspertów z rożnych dziedzin medycyny, ochrony zdrowia, a takie ekonomii, gospodarki i mediów.\nDwudniowy kongres „Zdrowie Polaków’ był poświęcony aktualnym problemom ochrony zdrowia i osiągnięciom polskiej medycyny. – Przystępując do organizacji tegorocznego Kongresu, zadawałem wielu moim rozmówcom, z którymi omawiałem ich\nudział pytania o to, co możemy przekazać sobie i społeczeństwu, by polska ochrona zdrowia faktycznie, a nie deklaratywnie\nznajdowała się na pierwszym miejscu u wszystkich, którzy mają na mą wpływ – powiedział prof. Henryk Skarżyński, dyrektor Instytutu Fizjologii i Patologii Słuchu, inicjator Kongresu Zdrowie Polaków. (…)\nW trosce o zdrowie i system – RZECZPOSPOLITA, 28.10.2021\nJak zmniejszyć dług zdrowotny wynikający z Covid-19, zastanawiali się uczestnicy trzeciej edycji K0ngresu „Zdrowie Polaków”.\nPonad 800 ekspertów ze wszystkich dziedzin medycyny. zdrowia publicznego, ekonomii i socjologii wzięło udział 25 i 26 października w trzeciej edycji Kongresu .Zdrowie Polaków”. Z ośmiu debat plenarnych, 11 sympozjów satelitarnych, 55 paneli i 46 wykładów wyłania się obraz systemu ochrony zdrowia po trzech falach pandemii i u progu czwartej.\nEksperci przedstawili swoje scenariusze na kolejne miesiące i zastanawiali się w jaki sposób zminimalizować wynikający z epidemii dług zdrowotny.\nW pandemii trzeba szczególnie dbać o zdrowie – RZECZPOSPOLITA, 21.10.2021\nJak zmniejszyć dług zdrowotny wynikający z Covld-19? Jak nowocześnie leczyć inne choroby? Jak zachęcać społeczeństwo do zdrowego trybu życia? Odpowiedzi na to i inne pytania będą szukali uczestnicy trzeciego Kongresu „Zdrowie Poloków”.\nCzy wydając na zdrowie coraz więcej z własnych kieszeni, będziemy zdrowi czy tylko chwilowo uspokojeni? Czy solidarność międzypokoleniowa, środowiskowa, a nawet rodzinna to już tylko hasła bez pokrycia? – takie pytania zadał ekspertom prof. Henryk Skarżyński przygotowując trzecią edycję Kongresu „Zdrowie Polaków’, który od·będzie się 25-26 października w Warszawie.\n← poprzednie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 24 następne →


Sukcesy w Białowieży – Technikum Leśne\nStart Aktualności Aktualności Sukcesy w Białowieży\nW dniach 01-03 kwietnia 2019 r. gościliśmy w Technikum Leśnym w Białowieży.\nOdbywały się tam następujące konkursy szkół leśnych :\nIX Ogólnopolski Konkurs Matematyczny , V Konkurs Języka Angielskiego oraz Języka Niemieckiego.\nDo rywalizacji przystąpiło 8 szkół leśnych ( nie przybyły 3 szkoły).\nDrużyna matematyków składała się z 3 osób zaś językowców z 2 osób.\nZadania konkursowe zostały ułożone przez pracowników naukowych Uniwersytetu w Białymstoku.\nReprezentanci naszej szkoły to:\n-matematyka ( Oskar Chrzanowski -kl.IV c, Witold Kowalke kl.IV b, Paskal Pupka Lipinski-kl.IV a)\n-język angielski ( Piotr Lejkowski kl.III a , Marek Pliszka kl.II b)\n-język niemiecki ( Monika Dorawa kl.IV a, Karol Kuzimski -kl.IV a).\ndrużynowo matematycy zajęli 2 miejsce ; indywidualnie Paskal Pupka Lipinski zajął 3 miejsce.\nz języka angielskiego Marek Pliszka zajął 1 miejsce a w drużynie z Piotrem miejsce 3.\nJęzyk niemiecki powtórzył sukces ubiegłoroczny – drużyna zajęła 1 miejsce i Karol Kuzimski stanął ponownie na najwyższym stopniu podium.\nMieliśmy także okazję zwiedzić Instytut Biologii Ssaków PAN, Muzeum Białowieskiego Parku Narodowego, Cerkiew św. Mikołaja oraz Restaurację Carską. Piękna pogoda sprzyjała także wędrówce ścieżką przyrodniczą ” Żebra Żubra”. Towarzyszyła nam nie tylko rywalizacja ale także miła atmosfera , która sprzyjała nawiązywaniu licznych kontaktów z uczniami z innych szkół leśnych.\nNiektórzy spośród nas byli pierwszy raz w Puszczy Białowieskiej i mogli zobaczyć jak wygląda działanie kornika w drzewostanie. Niestety nie zobaczyliśmy żubrów.\nNagrodą dla drużyn stanowiły statuetki żubrów- „łowy” dla naszej szkoły były bardzo udane.\nPoprzedni post Informacje nt. organizacji pracy szkoły od 8 kwietnia br.\nNastępny post Ogólnopolski internetowy konkurs języka angielskiego UNDERSTAND


Główna > Preparaty okołotreningowe>Preparaty Przedtreningowe>Trec - S.A.W. 10g PORCJA\nTrec - S.A.W. 10g PORCJA\nTrec Nutrition - S.A.W. 10g PORCJA\nSposób użycia: Rozpuścić 5 lub 10 g (pół lub cała saszetkai) w 200 ml wody używając do tego szejkera. Preparat stosować na 30 min. przed planowanym treningiem. Stosowanie należy rozpocząć od 5 g (pół saszetki), w miarę potrzeb zwiększyć spożycie do 10 g (cała saszetka). Unikać łączenia z innymi produktami zawierającymi kofeinę! Uwaga! Nie stosować przed snem!


Kumple: Skins Pure (2) - sezon 7, odcinek 4 - naEKRANIE.pl\nKumple (sezon 7, epizod 4)\nSkins Pure (2) (2013)\nWszyscy fani serialu z pewnością pamiętają Cassie z pierwszej generacji - tę nietuzinkową, oryginalną i niejednoznaczną dziewczynę kochali wszyscy. Była w niej nieuchwytna magia, której nie dało się do końca zrozumieć i dlatego była ona tak fascynująca. Cassie z siódmego sezonu to dziewczyna zupełnie pozbawiona charakteru - mdła, nudna i nijaka. Z trudem oglądało się epizod zamykający jej historię; twórcy zdecydowanie skrzywdzili fanów. Te odcinki nie powinny powstać.\nHistoria Cassie została przedstawiona zupełnie bez polotu i jakiegokolwiek pomysłu. Nie ma w niej nic, czego można by się chwycić. Scenarzyści nie oparli odcinka na żadnym przekonującym pomyśle - dostajemy więc wiele zlepków, z których nic nie wynika, a w rezultacie tworzy się niestrawna papka, o której chce się jak najszybciej zapomnieć. Widz krąży pomiędzy wątkiem modelingu, nieszczęśliwych miłości, niespełnionych marzeń i niesatysfakcjonujących relacji rodzinnych, a wszystko to zaprezentowano w wyjątkowo schematyczny i banalny sposób.\nSłabo jest także w warstwie aktorskiej. Właściwie to trudno mieć pretensje do Hannah Murray, bo nie jej winą jest, ze musiała zagrać jakby zupełnie inną postać niż przed laty, a należy pamiętać, że w poprzednich sezonach radziła sobie rewelacyjnie. Z kolei wszystkie pozostałe postaci wypadły bardzo blado i nie zdołały nawet na chwilę wzbudzić zainteresowania czy przyciągnąć do ekranu. Żadna z nich nie jest warta zapamiętania.\nBardzo irytujące były też wszystkie pseudofilozoficzne wstawki, które drażniły nadmiarem patosu. Prawdą jest, że Cassie zawsze była ogromną ekscentryczką, ale nigdy nie bywała patetyczna; nigdy też nie była wkładana w sceny o nieznośnie podniosłym wydźwięku, które zupełnie do niej nie pasują, a jedynie budzą śmieszność. Taka była chociażby końcówka, która musiała zaboleć wszystkich fanów. Chciałoby się rzecz - kim, u diabła, jest ta nijaka dziewczyna? Bo przecież nie Cassie, którą znamy.\nOdcinek ratuje jedynie warstwa wizualna, która jest zadbana i dopracowana oraz bardzo charakterystyczna dla brytyjskich seriali. Fantastyczne kadry i bardzo subtelna muzyka chociaż częściowo wynagradzają czas zmarnowany na oglądanie tego epizodu. To jednak zdecydowanie za mało jak na finałowy sezon serialu, który przynosił wiele zabawy i emocji przez kilka lat.\nDwuodcinkowa historia zatytułowana "Pure" to zupełnie nieudana kontynuacja losów jednej z najlepszych bohaterek Kumpli. Trudno odnaleźć w niej jakiekolwiek plusy; trudno też ze spokojem patrzeć na to, co twórcy serialu zaoferowali fanom. Jeśli miałabym wybierać raz jeszcze, to szczerze przyznaję, że wolałabym tego odcinka nie oglądać. Zdecydowanie bardziej podoba mi się zakończenie losów Cassie, które oglądaliśmy w finale drugiego sezonu. I może przy tym zostańmy.


Nowy prezes Nokian Tyres\nStrona główna » AKTUALNOŚCI » Wydarzenia » Nowy prezes Nokian Tyres\nRada Nadzorcza Nokian Tyres powołała Jukkę Moisio na stanowisko prezesa i dyrektora generalnego Nokian Tyres plc od 27 maja 2020 r. Po trzech latach kierowania firmą stanowiska te opuściła Hille Korhonen, która - poprzednio także jako członek Rady Nadzorczej - przyczyniła się do sukcesów firmy na jej rynkach macierzystych i rozwojowych.\nJukka Moisio ma imponujące doświadczenie w kierowaniu firmami międzynarodowymi. Ostatnio pełnił funkcję prezesa i dyrektora generalnego globalnej firmy z branży opakowań Huhtamäki Oyj. Przed przejściem do Huhtamäki Moisio był prezesem i dyrektorem generalnym Ahlstrom Oyj.\n- Bardzo się cieszę, że Jukka Moisio zaczyna kierować Nokian Tyres - powiedział Jukka Hienonen, przewodniczący Rady Nadzorczej Nokian Tyres. - Jukka Moisio może się poszczycić sukcesami w kierowaniu spółkami giełdowymi oraz poprawie ich sytuacji, dzięki czemu osiągają one solidne wyniki finansowe i zapewniają akcjonariuszom wysoki zwrot z inwestycji. Ma znakomitą orientację na rynkach Europy Środkowej i Ameryki Północnej, które mają kluczowe znaczenie dla rozwoju Nokian Tyres. Jukka Moisio wnosi odpowiednie doświadczenie i zdolności, by poprowadzić firmę ku następnej fazie jej rozwoju. Hille Korhonen odegrała ważną rolę w budowie pozycji Nokian Tyres: najpierw jako członek Rady Nadzorczej, a przez ostatnie trzy lata jako prezes i dyrektor generalny. Był to okres intensywnych inwestycji, w którym firma zbudowała zakład produkcyjny w USA w ramach realizacji celu podwojenia sprzedaży Nokian Tyres w Ameryce Północnej. W imieniu całej Rady pragnę podziękować Hille za przywództwo i wkład w sukcesy firmy.\n- To dla mnie zaszczyt, że mogę kierować Nokian Tyres - wspaniałą firmą oferującą świetne produkty, z cenioną marką i czołową pozycją na swoich rynkach, a także mającą wiele okazji do rozwoju. Miło mi będzie współpracować z zespołem Nokian Tyres i wspólnie osiągać sukcesy, zaopatrując dotychczasowych i nowych klientów - powiedział Jukka Moisio.


Strona główna >\tNauka > Lotnik odzyskał tożsamość\nData publikacji: 2018-01-07 17:31\nWywietleń: 1312 308630\nGrób polskiego lotnika, znajdujący się w brytyjskiej kwaterze wojennej na cmentarzu komunalnym w Le Crotoy we Francji, kryje szczątki porucznika Tadeusza Stabrowskiego z 308. dywizjonu myśliwskiego Polskich Sił Powietrznych w Wielkiej Brytanii – ustalili szczecińscy genetycy z Polskiej Bazy Genetycznej Ofiar Totalitaryzmów. Zrobili to w ramach projektu zleconego przez Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego.\nSzczecinianie we wrześniu ekshumowali szczątki nieznanego polskiego lotnika, spoczywające na cmentarzu w Le Crotoy, aby przebadać szkielet oraz pobrać próbki niezbędne do przeprowadzenia badań porównawczych DNA. Porównawcze badania genetyczne odbywały się w Katedrze Medycyny Sądowej Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie, gdzie wcześniej znalazło się DNA od rodzin czterech lotników, którzy stracili swe życie w okolicach Le Crotoy przed 12 kwietnia 1943 roku.\nFot. MKiDN, archiwum rodzinne\nbo rodzina mieszka w Kanadzie!\nSkoro znalazła się rodzina do przekazania próbek, to dlaczego nie chce, aby był pochowany blisko nich, a nie jest pewne, że akurat mieszkają tam, gdzie zginął.\nNa to pieniądze\nsą...dla lekarzy - dla żyjących brak...\nCo dalej z bazą ofiar totalitaryzmów?\nNajnowocześniejsi w Europie\nPUM z nagrodą


Misja łazika Perseverance jest niezwykle ważna w kwestii badań Marsa. NASA potwierdziło, że wszystko jest już dopięte na ostatni guzik, a łazik może zostać wystrzelony. Wydarzenie to będzie miało miejsce za zaledwie parę dni.\nŁazik Perseverance (z ang. "wytrwałość") jest kluczowym narzędziem w badaniach Marsa.\nMarsie, powiedz jakiż jesteś\nAmerykański łazik wyląduje w rejonie krateru Jezero na Marsie w okolicach lutego w przyszłym roku. NASA informuje, że docelowo pojazd ma wykonywać swoje zadania przez rok marsjański, czyli 687 dni ziemskich. Perseverance będzie miał za zadanie szczegółowe badanie powierzchni Czerwonej Planety, jednak skupi się przede wszystkim na poszukiwaniu śladów życia. Już niemal wiadomo, że Mars kiedyś był miejscem na którym istniała woda. Gdzie woda, tam i życie, więc kwestią pierwszorzędną, czy cokolwiek na skalistej planecie przetrwało.\nPerseverance, czyli wytrwałość\nŁazik wzbogacony został w szereg przyrządów przeznaczonych do badań powierzchni Marsa i jej składu geologicznego. Misja Mars 2020 jest kluczowa w kwestii dalszych planów agencji, jak i Elona Muska, właściciela SpaceX, dotyczących podoboju Czerwonej Planety. W końcu zanim gdziekolwiek wyuszymy, należy przede wszystkim poznać, dokąd zmierzamy. Marsem interesują się także inne poza Stanami Zjednoczonymi kraje - zaledwie parę dni temu miał miejscie start chińskiej sondy, ale też i satelity Zjednoczonych Emiratów Arabskich.\nPerseverance startuje już niedługo\nNASA poinformowała, że po 8 latach budowania, łazik jest w pełni gotowy i wyposażony. Waży 1043 kg i ma 3 metry długości, a jego koszt oscyluje wokół 2,5 miliardów dolarów. Rakieta z łazikiem na pokładzie opuści Ziemię docelowo w czwartek rano czasu miejscowego z przylądku Canaveral na Florydzie. Co ciekawe, Perseverance wyposażony zostanie w eksperymantalny helikopter Ingenuity, a także zabierze ze sobą na misje małego przyjaciela, który wróci do domu...


Szukaj w SFD: utrata masy miesniowej\nDieta na redukcje z jak najmniejszą utratą masy mięśniowej , do oceny :)\nWitam.Właśnie skonczylem pisać dietę na redukcje, aktualnym celem jest rzeźba i redukcja tkanki tłuszczowej, proszę o ewentualne korekty ;) Śniadanie 1 7.00 Jajecznica - 200 g (240kcal) Mleko 150 g - do rozpuszczenia białka ;) oliwa z oliwek - 10 g (85 kcal) Śniadanie 2 w szkole - 8.00 - 14.00 szynka z indyka - 50 g (42 kcal) chleb żytni razowy [...]\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 4/26/2009 2:29:29 PM Liczba szacunów: 0\nRedukcja a utrata masy mięśniowej - jakie są normy?\n[...] redukcji jest ok a ile jest już stanowczo za szybko. Dziękuję za odpowiedzi "najlepiej nic" i inne w tym stylu ;) zdaję sobie z tego sprawę, ale jednak mimo jesli już ta utrata jest to jaką można przyjąć za normę? Ja redukuję od 3,5 miesiąca (6 sierpnia - 20 listopada). W tym czasie zszedłem z liczbami w nastepujący sposób: Waga: 95,6 -> 84 [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 11/27/2012 3:23:31 PM Liczba szacunów: 0\n3 tydzień redukcji - utrata masy mięśniowej\nDziś mojemu zaskoczeniu uległa utrata masy mięśniowej, bo aż 1,6kg w ciągiu 7 dni od ostatniego ważenia. W swoim jadłospisie nic szczególnego nie zmieniałem. Biegam codziennie w godzinach wieczornych 60-o minutowe aeroby (50,60% max tętna). Posiłki spożywam regularnie. Płyny +2l/12h Tutaj wyrywkowa lista dziennych produktów jakie spożywam: [...]\nOdpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 3/5/2013 8:45:14 PM Liczba szacunów: 0\nWitam, proszę o nie kasowanie tematu gdyż nie znalazłem nic podobnego :) Mój problem polega na tym ze ciężko pracuje po 8-10h dziennie i to na po południe, mój dzień wygląda tak że o 12 wyjeżdżam do pracy a wracam czasami o 1 w nocy, wracając do problemu praca jest ciężka w mroźni (-24) przerwy są 20 minutowe przez cały dzień 3 przerwy, nie za [...]\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 3/31/2016 12:55:49 AM Liczba szacunów: 1\nUtrata masy mięśniowej na wyjeździe.\nOtóż jak w temacie. Czy dysponuję ktoś wiedzą jak uniknąć utraty masy mięśniowej na obozie? Raz w roku zdarza mi się wyjechać na obóz, czyli nieczęsto, niestety warunki tam panujące są straszne i trzymanie tam jakiejkolwiek diety jest niemożliwe ze względu na to ,że niełatwo jest przygotować odpowiedni posiłek w takich warunkach. Rok temu jak [...]\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 11/20/2010 4:35:43 PM Liczba szacunów: 0\nDuży stres a testosteron i utrata masy mięśniowej.\nWitam, od pazdziernika zaczalem studia a razem z tym zaczely sie moje problemy z waga, stracilem juz okolo 3kg masy miesniowej przy dobrej diecie. W wakacje z takim planem treningowym i dieta nie bylo problemu a teraz nagle zaczalem chudnac. Obecnie mam zamiar dodac do diety potreningowej WPC 70% i obserwowac efekty ale czytalem tez ostatnio o [...]\nOdpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 11/12/2012 7:05:22 PM Liczba szacunów: 0\nWitam, zainwestowałem w domową siłownię. Jestem niestety strasznie chudy, dokładniej, to 177cm i 59kg, więc zdaję sobie sprawę, że muszę nabrać masy mięśniowej, lecz nie mam pieniędzy na trzymanie diety. Chciałbym kupić jednokrotnie odżywkę białkową sygnowaną marką SFD, dokładnie zestaw 3x750g. Mój znajomy nabrał masy po zakupie 900g, więc myślę, [...]\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2/13/2018 8:02:23 PM Liczba szacunów: 1\nUtrata masy mieśniowej po aerobach\n[...] znacznie na masie mięśniowej.Pierwsze zdjęcie sprzed ok miesiąca,2 aktualne.Wymiary sprzed miesiąca i obecnie: -klatka 114/109 -biceps 42/39 -brzuch 96/92 O ile cieszy mnie utrata tłuszczu z brzucha to martwi mnie utrata masy mięśniowej z pozostałych partii.Dieta:4,5 posiłków dziennie,ryż,ryby,kurczak.Na czczo Aminokwasy Aminomax 8000. Trening 4 [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 1/15/2013 8:57:22 PM Liczba szacunów: 0\nutrata masy miesniowej 10 kg na IF\nCzy możliwa jest utrata 10 kg mięśni na tej diecie??? Z Analizy składu ciała tak mi wyszło. Od ostatniego badania które było na początku stycznia. Natomiast tkanka tłuszczowe zredukowała się o 2 kg.. Czy to możliwe??? Okno od 4-8 godz. Na poczlątku przez pierwsze 1.5 miesiąca jadłem godzię po treningu i ćwiczylem wieczorem. Potem przez kolejne 2 [...]\nOdpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 5/20/2014 7:31:29 AM Liczba szacunów: 0\nWitam ,od nie dawna postanowiłem zacząć biegać , tak po 20min dziennie z myślą że może po paru miesiącach uda mi się pojechać na jakiś pół maraton a może i kiedyś na maraton. No i niestety ostatnio dowiedziałem się że częste bieganie powoduje utratę masy mięśniowej , a więc mam pytanie jak temu zapobiec , czytałem że można tego uniknąć [...]\nOdpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 10/14/2014 9:46:49 PM Liczba szacunów: 0\nHej Bardzo prosze o rade. Moja kolezanka od ponad 10 lat jezdzi konno. Efektem sa BARDZO umiesnione uda. Czy jest jakis sposob aby sie pozybc masy miesniowej z tych okolic ? - jakas dieta ? Pozdrawiam FOO\nOdpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 8/30/2004 12:01:08 PM Liczba szacunów: 0\nRedukcja a utrata masy mięśniowej\nWitam, ważę 121 kg i nie zależy mi na masie mięśniowej, moim jedynym celem jest utrata wagi, czy w takim wypadku warto jest inwestować w suplementy takie jak BCAA czy Białko ? Jeżeli nawet razem z tłuszczem spadnie masa mięśniowa to chyba nic strasznego ?\nOdpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2/20/2012 11:37:58 AM Liczba szacunów: 0\nCZeść, od dwóch dni jestem chory, mam wysoką gorączke i co za tym idzie nie mogę jeść gdy tylko pomyślę o jedzeniu jest mi niedobrze. Wczoraj przez cały dzień zjadłem tylko 50g ryżu czyli tylko 40g węgli, dzisiaj 50g ryżu i jedną kanapkę. Nie wiem co będzie jutro. Czy przez moją chorobę mogę utracić masę mięsniową czy tylko zgubię trochę tłuszczu? [...]\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 610 Data: 4/10/2013 7:04:12 PM Liczba szacunów: 0\nDuża utrata masy mięśniowej\nWitam. Mam jedno małe pytanie, otóż czy możliwe jest abym ćwicząc regularnie i stosując się do diety stracił w ciągu dwóch tygodni 2kg masy mięśniowej, natomiast nabrał 1.8kg tłuszczu? Tak przedstawiały się wyniki z moich ostatnich analiz składu ciała. Teraz się zastanawiam czy jest to wiarygodne źródło i czy warto temu ufać. Pozdrawiam.\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 330 Data: 5/9/2017 11:44:16 AM Liczba szacunów: 0\nWitam. mam 17 lat i od półtora roku buduje mase mięśniową. Chciałbym zrzucić pare kilo, wiec postanowiłem zacząć biegać. Moje pytanie brzmi czy wpłynie to jakoś na utrate masy mięśniowej, i jak często biegać by nie zacząć palić mięśni.\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 1/18/2012 11:39:16 PM Liczba szacunów: 0\nWitam. Chciałbym troszkę zredukować i jednocześnie nie stracić mięśni. Jak to zrobić? słyszałem że źle postępując można palić także mięśnie z góry dzięki\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 5/26/2012 6:54:01 PM Liczba szacunów: 0\nCykl "utrata tkanki tłuszczowej bez utraty masy mięśniowej" do sprawdzenia!\nWitam, Obecnie jestem na standardowej masie (sama dieta, witaminy, minerały itp.) chciałbym przejść niedługo na redukcję bo trochę się zalałem, jestem endomorfikiem. Cel cyklu: -utrzymanie masy mięśniowej -utrzymanie siły -spalenie tkanki tłuszczowej Widziałbym to tak: DT: -5g mono rano -Jack3d 30min przed siłownią -bezpośrednio po siłowni 5g BCAA [...]\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 11/14/2010 12:05:15 PM Liczba szacunów: 0\nDobry Wieczor!Mam pytanko... Schudlem 54 kg. w dosc duzym odstepie czasowym , bo kolo 2 lat. Jezdze glownie na rowerze treningowym (lubie to) ale skonczylem juz diete i zauwazylem spory spadek masy miesniowej! Czy da sie w jakis sposob odbudowac mase miesniawa na tym rowerze? Moze wieksze obciazenie a krocej jezdzic? Chodzi tylko o mase na nogach [...]\nOdpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 12/29/2008 7:56:48 PM Liczba szacunów: 0\nutrata brzuszka, przyrost masy miesniowej\nwitam interesuje mnie utrata brzuszka i przyrost masy miesniowej, mam 25 lat 173 cm wzrostu, 74 kg wagi i 92 cm w pasie, jakie suplementy mi doradzicie ? zastanawialem sie nad HMB?\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 574 Data: 3/15/2016 7:07:47 PM Liczba szacunów: 0\nPrzy zbyt niskiej podazy kcal zwalnia metabolizm co utrudnia odchudzanie i grozi utrata masy miesniowej.\nOdpowiedzi: 2190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2013 11:26:01 PM Liczba szacunów: 0\nOstatnio wyszukiwane: special two terpafen sos inez gorońska Khabib nurmagomedov super mass pharmacom urządzenie do pomiaru kreatyniny dragon ball ile białka maciek82 enan jak znalezc swoj nick z allegro cynk cynamon enan oxa GW bcca smartwatch sarmy\ngłowa przyśrodkowa triceps\nopinie kreatyna universal


Zestaw 2 puf Sabel Velvet zielone jasne - Mantecodesign\n» Zestaw 2 puf Sabel Velvet zielone jasne\nKod produktu: 175711 \nZestaw 3 luster Roue Black został wykonany z metalu w kolorze czarnym. Lusterka reprezentują styl Industrialny. Okrągłe lusterka idealnie wkomponują się w każdą przestrzeń i będą stanowiły wspaniałą ozdobę na ścianie. Lusterka można zawiesić na metalowych łańcuchach. Wymiary: Duże lustro: 35 cm wysokości, 35cm szerokości, wysokość zawieszenia 17,5 cm. Średnie lustro: 30 cm wysokości, 30cm szerokości, wysokość zawieszenia 15,5 cm. Mała lustro: 25 cm wysokości, 25 cm szerokości, wysokość zawieszenia 13 cm.\nKod kreskowy: 5902385740487\nWysokość siedziska: 37/31,5\nZestaw składający się z 2 puf Sabel Velvet został wykonany z welurowego materiału o kolorze miodowym i ciekawej teksturze. Pufy w kształcie rozszerzającego się ku podstawie walca idealnie wpiszą się w styl Glamour.\nZestaw składający się z 2 puf Sabel Velvet został wykonany z szarego welurowego materiału o ciekawej teksturze. Pufy w kształcie rozszerzającego się ku podstawie walca idealnie wpiszą się w styl Glamour.


Opowiem ci mamo - duży wybór. Najlepsze ceny. Sprawdź na okazje.info.\nOpowiem ci, mamo, co jeździ na dwóch kołach- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nSkładak Romek, Jednokółko i Motorynka zapraszają w podróż! W muzeum po...\nOpowiem ci, mamo, skąd się bierze miód - Katarzyna Bajerowicz, Marcin Brykczyński\nOpowiem ci mamo skąd się bierze miód - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nKolejny tom bestsellerowej serii Opowiem ci, mamo . Znakomity prezent ...\nKudłacz i karaluch wyruszają w podróż... w czasie. Trafią do krainy di...\nOpowiem ci mamo skąd się bierze miód- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nOpowiem ci, mamo, co robią mrówki - Katarzyna Bajerowicz\nOpowiem ci, mamo, co robią mrówki - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nZnakomity prezent dla dzieci w wieku od 2 do 6 lat. Sztywne kartki (dz...\nWspaniała książka dla najmłodszych fanów motoryzacji!Jakie samochody p...\nOpowiem Ci Mamo, co robią koty 3Y36KX\nŻycie grubego Gbura jest poukładane i spokojne - toczy się (dosłownie!...\nOpowiem ci, mamo, co robią mrówki- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nOpowiem ci mamo co robią statki - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nWspaniała książka dla najmłodszych fanów statków! Najnowsza pozycja w ...\nPoznaj Felera, trochę nieokrzesanego, ale uroczego psiaka, któremu dom...\nOpowiem Ci Mamo, co robią pająki 1Y36LN\nOpowiem ci mamo co robią statki- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nOpowiem ci mamo, co robią psy - Paulina Wyrt\nOpowiem ci mamo, co robią psy - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nKsiążka Opowiem Ci mamo 1Y38A8\nOpowiem ci mamo, co robią psy- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nOpowiem ci, mamo, co jeździ na dwóch kołach - Artur Nowicki, Marcin Brykczyński\nOpowiem ci mamo co robią narzędzia - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nNarzędzia w garażu okropnie się nudzą. Niektóre po prostu marzą o ucie...\nOpowiem ci mamo co robią narzędzia- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nOpowiem ci, mamo, co robią pająki - Daniel de Latour, Marcin Bryczyński\nOpowiem ci, mamo, co jeździ na dwóch kołach - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nOpowiem ci, mamo, co robią koty- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nŻycie grubego Gbura jest poukładane i spokojne ?? toczy się (dosłownie...\nOpowiem ci, mamo, co robią auta - Artur Nowicki, Marcin Brykczyński\nOpowiem ci, mamo, co robią koty - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nŻycie grubego Gbura jest poukładane i spokojne toczy się (dosłownie!) ...\nOpowiem ci, mamo, co robią pająki- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nOpowiem ci, mamo, co robią pająki - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nOpowiem ci, mamo, co robią auta- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nOpowiem ci, mamo, co robią konie - Izabela Mikrut, Ewa Poklewska-Koziełło\nOpowiem ci, mamo, co robią auta - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nOpowiem ci mamo co robią dinozaury- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nKudłacz i karaluch wyruszają w podróż w czasie. Trafią do krainy dinoz...\nOpowiem ci mamo co robią dinozaury - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nOpowiem ci mamo, co robią pociągi- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nNajnowsza pozycja w popularnej serii Opowiem ci, mamo , narysowana z h...\nOpowiem ci mamo, co robią pociągi - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nOpowiem ci mamo co robią konie- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nOpowiem ci, mamo, co robią konie to wyjątkowa pozycja dla wszystkich m...\nOpowiem ci mamo co robią konie - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nOpowiem ci, mamo Co robią dorośli- bezpłatny odbiór zamówień w Krakowie (płatność gotówką lub kartą).\nZapraszamy was do obejrzenia programu Co robią dorośli . Będziemy towa...\nOpowiem ci, mamo Co robią dorośli - Jeśli zamówisz do 14:00, wyślemy tego samego dnia.\nSkładak Romek, Jednokółko i Motorynka zapraszają w podróż! W muzeum poznamy welocypedy i bicykle, pościgamy się z rowerami szosowymi, na rowerach miejskich odwiedzimy Holandię, a na skuterach Włochy, rowerami transportowymi przewieziemy ładunek, na hulajnogach zrobimy szalone akrobacje, wybierzemy s...\nKolejny tom bestsellerowej serii Opowiem ci, mamo . Znakomity prezent dla dzieci w wieku od 2 do 6 lat (i starszych). Sztywne kartki (dzięki którym książka przetrwa wielokrotne przeglądanie), poręczny format, a przede wszystkim niezwykłe ilustracje Katarzyny Bajerowicz, którym towarzyszą rymowanki M...\nUżytkownicy przeglądający oferty Opowiem ci mamo często odwiedzali także Mikołajek, Pucio, Elementarz. Inne popularne strony, które warto zobaczyć:\nSpecyfikacja Opowiem ci mamo\nCeny od 24.76 zł do 31.99 zł\nEAN: 9788310135094, 9788310129239, 9788310130716, 9788310125385, 9788310127532, 9788310129291, 9788310131126, 9788310131768, 9788310125736, 9788310128485, 9788310132185, 9788310135247, 9788310136190\nSkładak Romek, Jednokółko i Motorynka zapraszają w podróż! W muzeum poznamy welocypedy i bicykle, pościgamy się z rowerami szosowymi, na rowerach miejskich odwiedzimy Holandię, a na skuterach Włochy, rowerami transportowymi przewieziemy ładunek, na hulajnogach zrobimy szalone akrobacje, wybierzemy się na górską wycieczkę, targi motocyklowe i żużel. Trzeba będzie zajechać też do serwisu Na szczęście w rowerowej osadzie znajdziemy czas na odpoczynek i prawdziwą grę. Kaski na głowy! Drogi rowerowe czekają! Opowiem ci, mamo, co jeździ na dwóch kołach to wspaniała książka do czytania i oglądania. Ćwiczy spostrzegawczość, umiejętność opowiadania, pobudza zainteresowanie światem, ale przede wszystkim jest fantastyczną zabawą oraz sposobem na miłe i twórcze spędzenie czasu. Artur Nowicki jako chłopiec marzył, żeby zostać pilotem, dlatego najczęściej rysował samoloty. Później chciał być czołgistą i zaczął rysować same bitwy pod Studziankami. Myślał też o karierze krawca, ale nic z tego nie wyszło. Tata łamał sobie głowę, co z niego wyrośnie, a mama często mówiła, że chyba ksiądz, lecz nieznane są źródła tego pomysłu. Ostatecznie ukończył szkołę średnią jako mechanizator rolnictwa. Nie zdążył jednak popracować w zawodzie, bo zrozumiał, że to, co lubi najbardziej, to malowanie. Dlatego zdecydował się na studia na Wydziale Wychowania Artystycznego WSP w Częstochowie (obecnie Akademia Jana Długosza). W 1993 roku otrzymał dyplom z wyróżnieniem w pracowni prof. Jerzego Filipa Sztuki. Od ponad dwudziestu lat tworzy ilustracje do czasopism i książek dla dzieci. Organizuje i prowadzi spotkania oraz warsztaty twórcze dla dzieci i młodzieży. Mieszka z rodziną na wsi. Spędza dużo czasu w pracowni, gdzie wymyśla i rysuje bohaterów kolejnych książek. Marcin Brykczyński (ur. 1946) ekonomista z wykształcenia, poeta z powołania. Laureat licznych nagród, w tym Polskiego Towarzystwa Wydawców Książek, Polskiej Sekcji IBBY oraz Fundacji Świat Dziecka. Znakiem rozpoznawczym jego twórczości dla najmłodszych są błyskotliwe zabawy słowne, oryginalne poczucie humoru i optymistyczne spojrzenie na świat. W Naszej Księgarni poeta wydał m.in. Białego niedźwiedzia, czarną krowę (z ilustracjami Grażki Lange), pozycję umieszczoną na Liście Honorowej IBBY, Skąd się biorą dzieci oraz Chodzi o to, czy wiesz co to. Zwierzęta . Jest także autorem wierszowanych zagadek do książek z serii Opowiem ci, mamo .


JRBB sp. z o.o Cider Inn\nOrzeźwiający cydr z polski\nCydr jabłkowy, to napój niskoalkoholowy wytwarzany z jabłek lub z zagęszczonego soku. Cider Inn, wytwarzany jest wyłącznie z soku tłoczonego ze świeżych owoców. Dlatego ma taki wyjątkowy, szlachetny smak...\nCzym jest ten napój alkoholowy i dlaczego cydr w Polsce staje się coraz bardziej popularny, robiąc furorę zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn, dowiesz się na naszej stronie. Znajdziesz informacje dotyczące jego wytwarzania i odkryjesz tajemnice tego orzeźwiającego, lekkiego smaku. Dowiesz się także, gdzie kupić światowej jakości polskie napoje Cider Inn.\nDzisiaj to początek drogi, ale mamy nadzieję, że dzięki takim produktom i markom jak Cider Inn, trunek ten już wkrótce stanie się naszym napojem narodowym. Potencjał, jaki tkwi w tym napoju jest niesamowity, a dowodem na to jest zapotrzebowanie na niego, rosnące w zastraszającym tempie. Pokazuje to, że Polacy nie boją się poszerzać horyzontów i odkrywać całkowicie nowych, wspaniałych doznań.\nPolecamy nie tylko najpopularniejszy cydr jabłkowy, ale również gruszkowe perry i Cider Inn śliwkowy. Sekret smaku tkwi w stosowaniu 100%-ego moszczu ze świeżych owoców, bez dodatku wody i aromatów.\nJeżeli zastanawiasz się nad tym, co to jest cydr, chętnie odpowiemy. Jest to niskoprocentowy napój alkoholowy, który powstaje ze sfermentowanego soku był już znany w Starożytnym Egipcie oraz Chinach. Dzisiaj zyskuje coraz większą popularność wśród Polaków, którzy cenią sobie jego właściwości orzeźwiające i wyjątkowy smak.\nDo pewnego momentu znany w Polsce jako jabłecznik, a dzisiaj nazywany już prawidłowo cydr jabłkowy, wytwarzany jest na drodze naturalnej fermentacji. Ten napój alkoholowy zyskuje w naszym kraju ogromną popularność, a rodzimi producenci mają ambitne plany stać się potentatami w tej dziedzinie, ze względu na potencjał cydru.\nDowiedz się gdzie kupić cydr najwyższej jakości. Cider Inn to napój wyjątkowy, dostępny w wielu miejscach w Polsce i cieszący się uznaniem wśród koneserów, a także miłośników orzeźwiających trunków niskoprocentowych. Cider Inn jabłkowy, a także gruszkowy lub śliwkowy, pozwoli Ci poznać prawdziwy smak lata, a także zyskać wakacyjny nastrój w czasie mroźnej zimy.\nCider Inn medale 2014


historycy.org -> Dom, serial wszechczasów\nDom, serial wszechczasów, ...Historia w pigułce\nTen serial jest dla mnie szczególny . Zawsze uważałem ,ze gdy ktoś chce poznać historię PRL-u nie z książek a ze szklanego ekranu , to ten film będzie się idealnie do tego nadawał. Wspaniale odwzorowany klimat , znakomici aktorzy prowadzą nas przez całą historię prozy życia mieszkańców W-wy i ulicy Złotej, przeplatany przełomowymi wydarzeniami .Kult!\nNiestety, pierwsza seria kręcona była za komuny i obowiązywała cenzura, więc stalinizm przedstawiony jest w jedwabnych rękawiczkach i aluzjach.\nGeneralnie jednak w miarę obiektywnie przedstawione są losy.\nZ tego serialu, jak z każdego kultowego, przniknęły do obiegu powiedzenia głównych bohaterów:\n"Wchodzę w ten interes...", czy choćby "Mówi to panu coś?...", "Wiśta wio, łatwo powiedzieć" i wiele innych.\nQUOTE(emigrant @ 3/11/2011, 14:10)\nI oczywiście kultowe już ,, Koniec świata".\nQUOTE(mariuniu @ 3/11/2011, 14:19)\nTak, ostatnia chyba rola filmowa Wacława Kowalskiego. Postać Popiołka dorównała popularnością postaci Pawlaka.\nChoć pamiętam, że kiedy rolę dozorcy domu przejął Bończak, uśmiałem się jak nigdy przy scenie montowania anteny na dachu. Poezja!\nKiedyś kiedyś, dość dawno już temu, wręcz uwielbiałem ten serial. Obejrzałem go jakieś 50 razy, książkę przeczytałem drugie albo i trzecie tyle (jest w niej ciut więcej wątków, niektóre z obecnych w filmie bywają rozbudowane, inaczej też się kończy). Ale potem - ciach pras, film ten niemal całkowicie przestał mnie zajmować. Mym zdaniem jest on jednak dość płytki. Zupełnie nie podoba mi się np. wątek miłosny Andrzeja Talara, tj. zabieganie o tą kobitą; ja tam o żadną kobitą nigdy bym nie zabiegał, zwłaszcza zaś o taką, która wyraźnie by mojego nie chciała; czasami zastanawiam się czy A. Talar znał coś takie jak ludzka godność. A tak ogólnie to myślę że dość prawdziwie przedstawione są lata, w których odbywa się akcja filmu.\nSequelu z lat 90. nie biorę pod uwagę, nie zaliczam go do tego serialu.\nQUOTE(glasgower @ 3/11/2011, 14:38)\nDość płytki , nie przesadzasz troszkę?\nja tam o żadną kobitą nigdy bym nie zabiegał, zwłaszcza zaś o taką, która wyraźnie by mojego nie chciała; czasami zastanawiam się czy A. Talar znał coś takie jak ludzka godność.\nAleś Ty mądry. Ciekawe czy w praktyce też. Weź nie przesadzaj, zdobywanie kobiet to normalna rzecz i nic nie ma do tego utrata godności jeśli się zna oczywiście umiar i nie jest się zbyt namolnym. Jakoś nie zauważyłem, żeby Talar specjalnie się poniżał w zabiegach o tą Basię a nawet jeśli to dobrze, że był wrażliwym i uczuciowym człowiekiem a nie jakimś emocjonalnym pokurczem.\nQUOTE(mariuniu @ 3/11/2011, 17:13)\nTak, jest dość płytki (tzn. nie całkiem płytki). Jest to ta sama płytkość co np. w przypadku niemal całej naszej literatury: pojedynczy człowieka, jednostka ludzka jest tu podporządkowana masie, duchowi czasu, wielkim ideom, misji społecznej itp.\nQUOTE(karolz77 @ 3/11/2011, 19:22)\nnic nie ma do tego utrata godności.\nNo, z tą godnością to rzeczywiście przesadziłem. Tak czy owak te jego zabiegi nie podobają mi się. W ogóle w tym serialu stanowczo za dużo mniejszych i większych dramatów związanych z nieodwzajemnioną miłością. Andrzej Talar - Barbara Lawina, Bronisław Talar - Ewa Szymosiuk, Lidia Jasińska - Karol Lang, Urszula Siekierko - Lechosław Talar. To pewnie nie koniec. Wszystkie na jedno kopyto, wedle jednego scenariusza, wszystkie takie same wyciskacze łez (dla co poniektórych). Zastanawiam się, czy aby celem reżysera nie było ukazanie bezsensu tego typu uczucia. Albo może, bo z taką opinią też się spotkałem, w tamtych czasach (PRL) ludzie nie mieli innych, poważniejszych problemów.\nTen post był edytowany przez glasgower: 3/11/2011, 20:10\nQUOTE(glasgower @ 3/11/2011, 20:23)\nNie jestem jakimś tam kinomanem , jednak ten serial zapadł mi w pamięci ze względu na historię , piękne ujęcia miasta.Tak naprawdę to razem z aktorami ,,przeżywamy historię". Dodam jeszcze przepiękną muzykę Kazaneckiego.\nW ogóle w tym serialu stanowczo za dużo mniejszych i większych dramatów związanych z nieodwzajemnioną miłością.\nRaczej nie tyle nieodwzajemnioną miłością co taką, która napotyka ciągłe przeszkody.\nAndrzej Talar - Barbara Lawina, Bronisław Talar - Ewa Szymosiuk, Lidia Jasińska - Karol Lang, Urszula Siekierko - Lechosław Talar. To pewnie nie koniec.\nJeszcze w II serii przypadek Kajtka Talara.\nWszystkie na jedno kopyto, wedle jednego scenariusza, wszystkie takie same wyciskacze łez (dla co poniektórych).\nPoniekąd masz rację. Te historie są do siebie - mniej lub bardziej - podobne.\nZastanawiam się, czy aby celem reżysera nie było ukazanie bezsensu tego typu uczucia.\nPytanie czy uczucia można rozpatrywać w kategoriach sensu?\nAlbo może, bo z taką opinią też się spotkałem, w tamtych czasach (PRL) ludzie nie mieli innych, poważniejszych problemów.\nTrochę to bzdura bo akurat ten serial pokazuje liczne problemy jakie wynikały z życia w PRL. Poza tym każdy ma swoje własne życie, swój intymny świat i jeśli w nim coś się nie układa po naszej myśli to wcale to nie jest błahostka - choć z boku łatwo ocenić, że ktoś nie ma prawdziwych problemów itp.\nTen post był edytowany przez karolz77: 3/11/2011, 21:56\nPozwolę sobie na jeden cytat dot. filmu\ncyt.,,Wzruszający film jak ludzie po wojnie szukali bliskich, śladów swojego dawnego, przedwojennego życia w..gruzach i zgliszczach. to niewyobrażalnego dla dzisiejszego młodego człowieka żyjącego w epoce internetu, naszej-klasy, telefonów komórkowych czy imprez w modnych klubach, ze jego dziadkowie przeżyli piekło wojny!!''\nŚwietna rola Buczkowskiego jako Henio Lermaszewski. Każda kolejne jego wcielenie to jakby powtórzenie Henia. I dodam, że druga seria mnie się podoba i to bardzo. Pojawiły się ciekawe postacie jak Prokop i jego Lodzia od cielęciny. Niezły też motyw był z Mietkiem Pocięgło, gdy jechał do Belgii z Heniem w chłodni. I jeszcze wbiła mi się w pamięć scena, gdy Albert Bizanc sprzedawał kanapę "na której spał Dziadek". "Pański dziadek?" - zapytał Henio Lermaszewski? Na co Bizanc odpowiedział: "Dziadek nas wszystkich".\n...I jeszcze jeden słynny cytat - tu się zgina dziób pingwina. Rola Henia znakomita.\nPamiętacie słowa Talara ,, wiśta wio łatwo powiedzieć". To już historia.\nQUOTE(karolz77 @ 4/11/2011, 8:46)\nŚwietna rola Buczkowskiego jako Henio Lermaszewski.\nGra świetna, ale sama odgrywana postać jednak dość odrażająca (po bliższym przyjrzeniu się, pozornie może wyglądać nawet na sympatyczną). Kim bowiem jest ów Lermaszewski? Ano nikim innym jak drobnym prymitywnym cwaniaczkiem, chłopkiem-roztropkiem, typowym polskim bolkiem. Oszustem i naciągaczem. Nie pamiętam jak w filmie, ale w książce ukazano sposób prowadzania przez niego warsztatu samochodowego. Lermaszewski zatrudnił w swym warsztacie Talara, chwilowo zwolnionego z FSO. Nie jest jednak zadowolony z jego pracy. Ma pretensje do Talara, że ten nie wymienia klientom dobrych jeszcze części. Głosi coś w rodzaju: frajer (tj. klient) jest po to żeby go kręcić, a im więcej zapłaci tym bardziej będzie go (tj. Henryka Lermaszewskiego) cenił. Wot cała filozofia życiowa pewnej ohydnej kategorii ludzkiej, części tych przeróżnych przedsiębiorczych, obrotnych, "z głową na karku" (jak kiedyś się mawiało).\nLermaszewski oczywiście nie stroni i od zwykłego złodziejstwa, vide scena z samochodem znalezionym u chłopa w szopie pod Warszawą.\nMówię o pierwszej części Domu, sequel mnie zasadniczo nie interesuje.\nTen post był edytowany przez glasgower: 5/11/2011, 12:46\nAkurat dla mnie Henio jest typowym cwaniaczkiem, kręcącym niezbyt czyste interesy jeśli czuje w tym geszefcik, ale też z ludowym poczuciem humoru i warszawskim zdrowym rozsądkiem na przeciw absurdom Polski krasnoludowej ("jak żyć w kraju, gdzie nawet złodzieje durnieją?").


Historyczny awans Huberta Hurkacza. Kibice tenisa w Polsce czekali na to ponad 40 lat - Niezależna\nSport • 18.10.2021 12:46\nHubert Hurkacz awansował na najwyższe w karierze 10. miejsce w światowym rankingu ATP. Wcześniej w czołowej dziesiątce tenisistów na świecie był tylko jeden Polak Wojciech Fibak. Liderem jest wciąż Serb Novak Djokovic, a czołową dziesiątkę opuścił inny słynny tenisista Szwajcar Roger Federer.\nHubert Hurkacz awansował do najlepszej dziesiątki rankingu ATP\nHurkacz jak Fibak\nMiędzy innymi dzięki tym wynikom "Hubi" awansował do pierwszej dziesiątki rankingu. Wcześniej tak wysoko był klasyfikowany tylko jeden Polak - w 1977 roku w top 10 znajdował się Wojciech Fibak.\nPółfinał Indian Wells nie dla Huberta Hurkacza, ale polski tenisista ma powody do zadowolenia\nW czołówce rankingu bez zmian, prowadzi Djokovic, przed Rosjaninem Daniiłem Miedwiediewem i Grekiem Stefanosem Tsitsipasem. Dimitrow, półfinalista kalifornijskich zawodów, przesunął się z 28. na 21. pozycję. Z kolei triumfator Brytyjczyk Cameron Norrie awansował z 26. na 15. lokatę. Jego finałowy rywal Gruzin Nikoloz Basilaszwili jest 27. (poprzednio 36.).\nRoger Federer poza najlepszą dziesiątką\nW klasyfikacji "Race to Turin", która uwzględnia tylko tegoroczne wyniki i wyłoni ośmiu uczestników kończącego sezon turnieju masters - ATP Final (14-21 listopada), Hurkacz zajmuje dziewiąte miejsce, a za nim jest sklasyfikowany Norrie (wcześniej 14.). Liderem jest również Djokovic, a dalej plasują się: Miedwiediew, Tsitsipas oraz Niemiec Alexander Zverev. Wszyscy mają zapewniony udział w zawodach we Włoszech.\n#Hubert Hurkacz #tenis #ranking ATP


U nas znajdziesz swoje nowe tanie okulary!\nPotrzebujesz tanich okularów?\nU nas znajdziesz tanie okulary!\nMinęły już dni, w których płacono setki złotych za zwykłą parę okularów. Witamy w erze zakupu tanich okularów przez internet! Kupując w Visio-Rx można zaoszczędzić średnio 82% w porównaniu do lokalnych sklepów. Mimo to nie muszą Państwo rezygnować z obsługi, dopasowania albo jakości, aby zachować niską cenę okularów.\nJesteśmy dumni z oferowania naszym klientom tanich okularów, a jednocześnie zapewniając im tą samą jakości, jakiej oczekuje się od lokalnych sklepów. W naszej bazie okularów można znaleźć ręcznie wykonane oprawki z octanu celulozy, czystego tytanu, aluminium oraz TR-90. Są to materiały premium, ale my nadal oferujemy je dla tanich okularów!\nNigdy niech Państwo nie poświęcają dobrego dopasowania okularów za niską cenę. Dlatego oferujemy naszym klientom możliwość przesłania 5 zdjęć; w ten sposób nasz system będzie mógł pobrać z tych zdjęć kilka dokładnych wymiarów Państwa twarzy, aby upewnić się, że Państwa nowe okulary są idealnie dopasowane. Tanie okulary? Tak. Ale nie okulary niskiej jakości, a na pewno nie niskiej jakości obsługa.\nCieszymy się, mogąc Państwu służyć w drodze do Państwa nowych, tanich okularów!


BŁ. KSIĄDZ JERZY POPIEŁUSZKO "Zło dobrem zwyciężaj": 5. Szkoła średnia i matura\n5. Szkoła średnia i matura\nPo ukończeniu szkoły podstawowej Alek został uczniem suchowolskiego liceum. Jego pobożność nie ostygła. Zadziwiał tym nie tylko swoich rówieśników. Jedna z koleżanek, Krystyna Gabrel, tak zapamiętała go z tego okresu: „Wiedzieliśmy, że w kościele spędzał dużo czasu, zaglądał tam często przed klasówkami, widywałam go, jak klęczał zatopiony w modlitwie” (zob. Milena Kindziuk, Ksiądz Jerzy zwyciężał dobrem, Wydawnictwo SS. Loretanek, Warszawa 2009, s. 18). (...) „Dla mnie to był święty kolega, naprawdę. Był wesoły, radosny, sympatyczny. Nie był z tych, którzy przywiązywali koleżankom warkocze do krzeseł. A u nas co druga dziewczyna miała warkocze. Maszerował codziennie do szkoły przez pięć kilometrów, a i tak się nie spóźniał. Przychodziłam do szkoły wcześnie, za kwadrans ósma, a Alek już tam siedział. Gdy usłyszałam, że będzie księdzem, nie byłam zaskoczona. Byłam pewna jednego: to właściwy człowiek na właściwym miejscu” (zob. Marcin Jakimowicz, Okopy w środku Europy, Gość Niedzielny, nr 8, 28 II 2010 r., s. 64).\nPomimo, że Alek otrzymywał już wcześniej w szkole nagrody za dobrą naukę i sprawowanie, nie wszystkim pobożność tego wychowanego w patriotyczno-religijnym duchu chłopaka, przypadła do gustu. Wstępujący po szkole do kościoła na osobistą modlitwę różańcową Alek, nie wykazywał podatności na pojawiające się w szkole indoktrynowanie ideologiczne. W związku z tym jedna z nauczycielek wezwała pewnego dnia Panią Mariannę Popiełuszko do szkoły. Podczas rozmowy próbowała nakłonić ją, by wpłynęła na zmianę postawy syna. Groziła, że w przeciwnym wypadku zostanie mu obniżona ocena ze sprawowania. Nieugięta matka, powołując się na prawo do wolności wyznania, nie przystała na jawna manipulację. Alek pozostał wierny swoim przekonaniom i ostatecznie nikt nie obniżył mu wtedy oceny z zachowania.\nSuchowola i Okopy leżały co prawda z dala od głównego areopagu zmagań Kościoła z planową ateizacją, jednak tak tutaj, jak i w całej Polsce silnie odczuwało się coraz bardziej gęstniejącą niechęć ówczesnych władz PZPR oraz władz państwowych dla realizacji sformułowanego przez Prymasa Tysiąclecia Kardynała Stefana Wyszyńskiego programu „Wielkiej Nowenny Narodu”, przygotowującej Polaków do obchodów 1000-lecia chrztu Polski. Cała licealna młodość Alka przypadła na drugą połowę wspomnianej „Milenijnej Nowenny”. W okresie od 1961 do 1965 roku podczas swojej ministrantury stykał się Alek z problematyką „Nowenny” podejmowaną przez kapłanów w swojej parafii. Głównymi tematami przewodnimi w tych właśnie latach „Nowenny” była problematyka ujęta w hasłach: „Rodzina Bogiem silna”, „Młodzież wierna Chrystusowi”, „Abyście się społecznie miłowali - czyli sprawiedliwość i miłość społeczna”, wreszcie: „Nowy człowiek w Chrystusie - walka z wadami narodowymi, pielęgnowanie cnót chrześcijańskich i narodowych”. Lata licealne przypadły ponadto na czas trwania Soboru Watykańskiego II. Trudno jednak stwierdzić, na ile miał Alek dostęp do wieści napływających z Rzymu.\nW takiej właśnie duchowo-społecznej atmosferze krystalizowała się w Alku myśl o poświęceniu się Chrystusowi w kapłaństwie. O ile w pierwszym okresie jego młodzieńczego rozwoju duchowego dominowała fascynacja „Szaleńcem Niepokalanej”, męczennikiem z Auschwitz, ojcem Maksymilianem Kolbe, to ostatecznie szalę życiowego wyboru przechylił podziw dla żyjącego, nieugiętego Prymasa Tysiąclecia. Chciał być blisko niego. Tak więc po maturze, zamiast do Niepokalanowa, zgłosił się Alek do Archidiecezjalnego Seminarium Duchownego w Warszawie. Do stolicy przyjechał sam, nie rozgłaszając swojej decyzji. Stało się to w samą Uroczystość Narodzenia św. Jana Chrzciciela, patrona warszawskiej katedry - 24 czerwca 1965 roku. Wybór był tym bardziej dramatyczny, że decyzja Alka, nie została pochwalona przez proboszcza z Suchowoli. Ten spodziewał się, że absolwent miejscowego liceum wstąpi do diecezjalnego seminarium w bliżej leżącym Białymstoku.\nProśmy Maryję oraz bł. ks. Jerzego o wstawiennictwo za wszystkimi maturzystami, aby otrzymali łaskę zdania egzaminów nie tylko z zakresu zdobytej wiedzy, ale prawdziwej ogólnoludzkiej i chrześcijańskiej dojrzałości.


Sukces w linijce. Dojdź do celu w jednym kawałku: odpoczywaj i dostrzegaj własne osiągnięcia – Ela Madej - MamStartup\nEla Madej Innovation Nest sukces Base CRM sukces w linijce\n– Żeby odnieść sukces trzeba umieć odpoczywać, jeździć na wakacje, uprawiać sporty, zdrowo się odżywiać, dostrzegać własne osiągnięcia i nie być dla siebie zbyt surowym. Te umiejętności liczą się dlatego, że zbudowanie dużej firmy nie potrwa rok czy dwa – powiedziała w rozmowie z nami.\nW 2006 roku Ela Madej współtworzyła software house Applicake, pięć lat później organizowała wydarzenia startupowe w ramach Hive53, a w międzyczasie uruchomiła Base CRM. Ten krakowski startup osiągnął sukces na arenie międzynarodowej, a we wrześniu ubiegłego roku pozyskał 30 milinów dolarów od inwestorów ze Stanów Zjednoczonych. Do niedawna Ela Madej zaangażowana byłą także w fundusz Innovation Nest.\nPrzeczytaj poprzedni artykuł z cyklu pt. „Sukces w linijce” i „Naucz się odpoczywać i nie bądź dla siebie zbyt surowy - Ela Madej (Innovation Nest)”.


Życie z psem (nie)doskonałym: lutego 2015\nIle kosztuje utrzymanie (rozpieszczanie) średniego psa? - akcja PSIJACIELU DROGI\nTym postem przyłączam się do akcji „Psijacielu drogi” organizowanej przez dwa blogi: Niuchacz i Biały Jack. Akcja ma na celu pokazanie na przykładzie różnych psich blogerów, że każdy pies to pewien wydatek i samymi chęciami i miękkim sercem nie zapewnimy mu odpowiedniej opieki. Wiele psów wraca do schronisk po tym, jak okazuje się, że dorosły pies kosztuje więcej niż mały szczeniaczek i nagle jego właściciele dochodzą do wniosku, że nie mają pieniędzy na utrzymywanie czworonoga przez następnych kilkanaście lat.\nAkcja nie ma na celu zniechęcić do kupna/adopcji psa, tylko zapobiec dokonywaniu nieprzemyślanych decyzji. Więcej dowiecie się na stronie http://psijacieludrogi.pl/.\nAutor: Valerie o 23:05 10 komentarzy:\nEtykiety: akcja Psijacielu drogi, ile kosztuje utrzymanie psa\nNasza historia, czyli jak to wszystko się zaczęło + niespodzianka!\nKiedy przeglądam różne psie blogi zawsze zastanawiam się jak to wszystko się zaczęło, w jaki sposób ten człowiek i ten pies na siebie trafili, czy było to świadome i celowe działanie czy może spontaniczna decyzja, jakie mieli początki, z jakimi problemami się borykali. Żeby uprzedzić wszystkie tego typu pytania tych, którzy odwiedzą tego bloga postanowiłam opisać naszą historię, od samego początku aż do teraz. Nie było mi łatwo przywołać wszystkie wspomnienia sprzed prawie dwóch lat, ale myślę, że to co napisałam w zupełności wystarczy.\nAutor: Valerie o 21:57 7 komentarzy:\nEtykiety: adopcja psa, pierwszy pies, problemy z psem, szczeniak, szczur\nPierwsze kroki w stronę sportowej "kariery"\nOd jakiegoś czasu bardzo ciągnie mnie do psiego sportu, uświadomiłam sobie, że chcę robić z Azrą więcej niż do tej pory, chciałabym ukierunkować się na jakiś konkretny sport i może coś w nim osiągnąć. W końcu zebrałam się w sobie i umówiłam nas na spotkanie z panią Dorotą Jaskulską (może ktoś kojarzy tę osobę?), która miała podpowiedzieć nam co nieco, pokierować nas w odpowiednią stronę i pomóc nam się rozwinąć w kwestii szkolenia :)\nAutor: Valerie o 00:04 9 komentarzy:\nEtykiety: obedience, problemy z motywacją na zabawki, psie sporty\nIle kosztuje utrzymanie (rozpieszczanie) średniego...\nNasza historia, czyli jak to wszystko się zaczęło ...


Unikasz ciąży? Nie rezygnuj z... owulacji - Poradopedia.pl\nPoradopedia.pl › Miłość, seks, znajomości › Seks › Unikasz ciąży? Nie rezygnuj z... owulacji\n2012-11-23 | 2 | Ocena: (głosy: 1)\nOwulacja? Mnie nie interesuje zajście w ciążę. - mówi Kasia, dwudziestosiedmiolatka, od trzech lat żyjąca w związku partnerskim z Karolem. To najczęstsze podejście kobiet, które w najbliższym czasie nie planują dziecka. Tymczasem poprawnie funkcjonujący cykl jest potrzebny nie tylko do poczęcia - świadczy o zdrowiu. Czy warto interesować się kobiecymi sprawami, nawet gdy nie planujemy ciąży? Pytamy doktora Przemysława Binkiewicza,specjalistę ginekologa-położnika z dziewiętnastoletnią praktyką, Ordynatora Szpitala w Pyskowicach na Śląsku.\nOwulacja - „magiczny” moment w cyklu kobiety, w którym uwalnia się komórka jajowa i przez około dobę jest zdolna do zapłodnienia. „Magiczny”, ponieważ moment owulacji jest trudny do uchwycenia i przewidzenia. Prof. Bogusław Pawłowski z katedry Antropologii Uniwersytetu Wrocławskiego przeprowadził badania udowadniające, że kobieta jest najbardziej atrakcyjna w fazie płodnej - twarz staje się bardziej symetryczna, spada wskaźnik WHR, co oznacza, że mamy węższą talię w stosunku do bioder.* Na skutek przeprowadzonego eksperymentu okazało się także, że tancerki z klubu nocnego dostawały wyższe napiwki, gdy były w fazie płodnej i zarabiały więcej, niż te tancerki, które stosowały antykoncepcję hormonalną. Z kolei inne badania naukowe przeprowadzane za oceanem udowodniły, że w okresie okołoowulacyjnym kobiety są najbardziej inteligentne - ponoć to skutek oddziaływania hormonów, które wyostrzają wszystkie nasze zmysły i zdolności intelektualne.\nNiemniej, owa nieprzewidywalność owulacji dla kobiet mało świadomych swojego ciała najczęściej bywa... uprzykrzeniem. Jak nasza bohaterka, Kasia - dziś kobiety odkładają ciążę na później, bądź decydują się na tylko jedno dziecko, zatem większość życia reprodukcyjnego upływa nam na unikaniu ciąży. Z tego względu nie myślimy o owulacji jako o wspaniałym zjawisku świadczącym o zdrowiu naszego układu rozrodczego - najczęściej nie myślimy o owulacji... w ogóle. Przynajmniej do momentu kiedy jej brak, bądź nieregularność cykli zaczyna być problemem...\n“Brak owulacji, bądź niepewność co do tego, czy ona zachodzi, powinien zaniepokoić kobietę, nawet jeżeli nie stara się ona o dziecko.” - mówi Przemysław Binkiewicz, ginekolog-położnik. ”Okres przywracania prawidłowych cykli u kobiety, znajdowanie przyczyny, prawidłowa diagnostyka - może być długi. Dlatego, jeżeli kobieta nie interesuje się swoim cyklem, to pogarsza sobie rokowania co do przyszłego ewentualnego macierzyństwa. Należy pamiętać, że w przypadku problemów z funkcjonowaniem cyklu, im wcześniej zaczniemy diagnostykę, tym wcześniej możemy zacząć leczenie.”\nKasia coś tam wie na ten temat, ale „nie zawraca sobie tym głowy, bo teraz to myśli o pracy i o tym jak zarobić na własne mieszkanie”. Tymczasem świadomość procesów zachodzących w ciele, nie jest wiedzą tajemną czy niedostępną. Owszem, wymaga uważności i obserwacji własnego ciała, ale obecnie mamy szereg udogodnień nawet w tym zakresie. Do objawów występującej owulacji zalicza się bóle okołoowulacyjne, zmiany śluzu, a także zmianę temperatury bazowej - co najlepiej obserwować prezycyjnym urządzeniem medycznym komputerem cyklu (Lady-Comp, Baby-Comp, czy Pearly). Komputer cyklu informuje swoją użytkowniczkę za pomocą kolorowych lampek o tym czy dany dzień jest płodny, czy nie płodny, a także kiedy ma miejsce owulacja. Korzystanie z takiego urządzenia zajmuje jedynie około 40 sekund dziennie, natomiast jego skuteczność w zakresie antykoncepcji jest na poziomie 99,36%.\n„Jeżeli miesiączki występują regularnie, to raczej takie cykle są owulacyjne. Dodam, że mówimy tutaj o cyklach kobiety, która nie stosuje dodatkowych leków - należy pamiętać, że pacjetki biorące tabletki antykoncepcyjne mają krwawienia. To nie są miesiączki, a krwawienia wywołane odstawieniem tabletek. W przypadku stosowania antykoncepcji hormonalnej w ogóle nie możemy mówić o obserwacji cyklu, dlatego, że owulacja nie występuje. Jeżeli pacjentka stosuje tabletki antykoncepcyjne, aby mieć regularne krwawienia, to musi mieć świadomość, że zażywanie tabletek jest jedynie maskowaniem problemów - a nie leczeniem przyczyn. Poza tym tabletki przy długotrwałym, wieloletnim stosowaniu pogarszają warunki zajścia w ciążę w przyszłości, ponieważ zmniejszają ilość i jakośćgruczołów produkujących śluz szyjkowy.”\nKasia pięć lat później: trzydziestodwulatka, już po ślubie z Karolem, w mieszkaniu na kredyt. Kasia postanawia, że czas na dziecko. Mija rok starań i nic. Mijają dwa lata - nadal nic. Zegar biologiczny tyka coraz głośniej.\n„Często przez długie lata kobieta nie zwraca uwagi na swoje zdrowie intymne, a w momencie, w którym pojawia się pragnienie dziecka zaczyna się problem.” - komentuje doktor Przemysław Binkiewicz. „Dotego dochodzi fakt, że obecnie Panie coraz później zaczynają starać się o pierwsze dziecko, a przecież z wraz z wiekiem szanse na poczęcie w danym cyklu trochę spadają.”\nLekarze podkreślają, że z biologicznego punktu widzenianajlepszy czas na pierwsze dziecko, to wiek dwudziestu kilku lat. Nie każda z nas ma w takim wieku stałego partnera czy warunki na to by zajść w ciążę. Zatem, jeżeli nawet macierzyństwo to dla nas niewiadoma odległa w czasie, warto mieć świadomość własnego cyklu, na bieżąco kontrolować funkcjonowanie organizmu, dzięki czemu będziemy mieć czas wyleczyć wychwycone problemy czy anomalie.\nOpracowanie: Beata Mąkolska\n~wisnia | 2014-02-20 15:00\nRównież mam ten komputer. Z mężem kupiliśmy go kiedy staraliśmy się o dziecko i tak przekonałam się do metod naturalnych :) Cieszę się, że nie truję się hormonami\n~sasha | 2014-01-28 15:39\nooo...lady comp :) Też mam komputer cyklu, ale innej firmy - Cyclotest. Świetne urządzenia :) Dzięki temu nie trzeba truć się tabletkami


data publikacji: 07.02.2021, 08:42\nMetody domowe wybielania zębów – naturalne\nDomowe sposoby na wybielanie zębów można podzielić na metody naturalne oraz opierające się na produktach stomatologicznych. Przed podjęciem prób wybielania zębów na własną rękę, najlepiej skonsultować się ze stomatologiem, żeby nie zrobić sobie krzywdy. Istnieje bowiem ryzyko trwałego uszkodzenia szkliwa lub doprowadzenia do nadwrażliwości zębów i dziąseł. Nawet pozornie niegroźne rozwiązanie naturalne, jak truskawki, kurkuma czy soda oczyszczona, może zaszkodzić zębom.\nNaturalne metody wybielanie zębów przeważnie polegają na wcieraniu produktów spożywczych w powierzchnię szkliwa, przygotowywanie domowych past do zębów lub płukanie jamy ustnej octem czy olejami. Większość z tych środków ma negatywne działanie ścierające – usuwa naloty i powierzchniowe osady, a przy tym wywołuje mikrouszkodzenia szkliwa. Czasem może też dojść do rozwinięcia się nadwrażliwości. W rzeczywistości wszystkie te środki pomogą w pozbyciu się powierzchownych przebarwień, nie poradzą sobie jednak ze zmianami koloru w głębszych warstwach zęba.\nRezultaty naturalnych metod wybielania są widoczne dopiero po długim czasie stosowania. Wiążą się też z ryzykiem ścierania szkliwa, czasem nieodwracalnym. Bezpieczne i ogólnie korzystne dla stanu jamy ustnej jest jej codzienne płukanie nierafinowanym olejem kokosowym.\nDomowe metody wybielania zębów obejmują też produkty takie jak pasty, płyny do płukania i paski wybielające. Skuteczność płynów i past jako jedynej czynności wybielającej jest nikła. Specjalne pasty polecane są przez stomatologów po zabiegach wybielających, ponieważ utrwalają efekt. Większość past wybielających, również takich z węglem aktywnym, można stosować jedynie przez określony czas. Chodzi tu przede wszystkim o pasty oznaczone wysokim współczynnikiem ścieralności. Częste i ustawiczne stosowanie takich produktów na dłuższą metę zwiększa ryzyko powstania uszkodzeń w szkliwie.\nZa domową alternatywę dla nakładkowego wybielania zębów można uznać paski i nakładki dostępne w sklepach. W ich przypadku ważne jest wyleczenie próchnicy oraz ubytków, ponieważ substancja aktywna może wywołać nadwrażliwość. Paski są mnie dokładne, ponieważ nie docierają w przestrzenie międzyzębowe. Z drugiej strony wypełnione żelem nakładki, które nie są wykonane na podstawie wycisków, nie dopasują się idealnie do łuków zębowych. Pojawia się wtedy ryzyko, że preparat wybielający dotknie dziąseł i spowoduje podrażnienia.\nJak skutecznie wybielić zęby? Podpowiadamy\nW porównaniu do wybielania domowego zabiegi wykonywane przez dentystę można uznać za pewną i bezpieczną metodę. Konsultacja ze specjalistą pozwala na poznanie wszystkich przeciwwskazań do zabiegu i dowiedzieć się, o ile odcieni wybrana metoda wybieli zęby. Główną wadą takiego wybielania jest wysoka cena i konieczność powtarzania zabiegu co jakiś czas, by utrzymać efekt. Gabinety stomatologiczne oferują:\nwybielanie jednoseansowe - jednorazowy zabieg wybielania laserowego lub za pomocą konkretnego rodzaju lampy, np. Beyond.\nwybielanie długoterminowe -trwające od 2 do 4 tygodni wybielanie nakładkami, które składa się z etapu gabinetowego i domowego.\nWybielanie zębów w domu sprawdzonymi metodami, które nie niosą ze sobą ryzyka, zmniejszy powierzchowne przebarwienia i nalot powstający od herbaty, kawy i barwiących pokarmów. Warto jednak mieć świadomość, że podobny efekt uzyskamy po jednej wizycie higienizacyjnej u dentysty. Wystarczy piaskowanie, a w razie potrzeby również skaling, by wizualnie poprawić stan uzębienia. Jeśli zależy nam na efektownym rezultacie i wybieleniu o kilka lub kilkanaście odcieni, jedyną opcją jest specjalistyczny zabieg wybielający.\nNaturalne metody wybielania zębów - czy działają?\nPiaskowanie a efekt wybielenia zębów\nPrawie wszystkie mają próchnicę, szczoteczka do mycia zębów bywa jedna na całą rodzinę. Plomby z dobrych materiałów za darmo mogą mieć w przednich, w zębach z...\nPolscy stomatolodzy polecą leczyć zęby w Afryce\nTrzech polskich stomatologów przygotowuje się do wylotu do Kamerunu. Zadbają tam o pomoc stomatologiczną w ramach projektu „Dentysta w Afryce. Stomatolodzy są...\nKobiety w Polsce dwukrotnie częściej chodzą do stomatologa niż do ginekologa; co czwarta Polka nie wykonuje regularnie cytologii, a mammografię robi często pod...\nRobot-hominid pomoże młodym stomatologom\nW Japonii zbudowano robota - hominida, który pomoże poczatkującym stomatologom jak należy oswoić się ze specyfiką przyszłego zawodu jeszcze przed pierwszym...


przeciwnie - torby\nVisiteurs depuis le 06/06/2017 : 6221\nPar torby dans Accueil le 13 Août 2017 à 15:51\n„cięcie metalu” jak piszesz, to całkiem inna sprawa, jak cięcie skrzydła samolotu. Jeśli chodzi o przecinanie elementów metalowych, to materiał wybuchowy w postaci taśmy, ogólnie w postaci długiego elementu służy do przecinania obiektów litych z metalu, jak np. blachy i musi być koniecznie spełniony warunek, by materiał ściśle przylegał do blachy.\nSkrzydło samolotu nie jest obiektem litym, tylko konstrukcją szkieletowo-powłokową wypełnioną różnymi urządzeniami i nie ma żadnej, Rossi, żadnej możliwości umieszczenia w nim jakiegoś „paska detonacyjnego”, by przylegał od wewnątrz ściśle do wszystkich elementów. Rossi, można napchać do skrzydła materiału wybuchowego, wsadzić jakiś pas, kilka pasów wybuchowych, woreczek z trotylem, zdetonować i wynik zawsze będzie ten sam – wybuch nie przetnie skrzydła, tak jak to jest na zdjęciach przełomu skrzydła Tu-154M ze Smoleńska, tylko rozwali od wewnątrz skrzydło, pognie dźwigary aż pękną, a poszycie skrzydła (blacha ze stopu aluminium) ulegnie odgięciu na zewnątrz.\nPoza tym w skrzydle znajduje się zbiornik paliwa. Jeśli by był w skrzydle wybuch, to musiałoby się zapalić paliwo, samolot by się zamienił w pochodnię i bardzo prawdopodobny wręcz pewny byłby wybuch oparów paliwa w zbiorniku, co by rozwaliło skrzydło zupełnie nie po linii „cięcia”. Nic takiego nie ma na skrzydle Tu-154m na wrakowisku w Smoleńsku. Jest liniowy przełom (w kierunku lotu) z poszarpanymi brzegami, charakterystyczny dla zderzenia skrzydła z pniem drzewa.„Siłą zbrojną” w czasach bomb wodorowych jest powierzchnia terytorium kraju . Im większa pwierzchnia tym większe szanse na przetrwanie . Małe kraje nie dają żadnych gwarancji własnym obywatelom jeżeli staną się celem atomowego ataku.\nBrednie lokalnych politykow małych krajów o gwarancjach z zewnątrz można potłuc o kant d… , mówiąc kolokwialnie , używając języka polskich polityków.\nCo nam z tego , że za atak nasz mały kraj, ktoś zrewanżuje się atakiem na przeciwnika który nas zaatakował, jak już nas nie będzie.\nW czasach tak kretyńskich w jakich nam przyszlo żyć trzeba szczególnie dbać , żeby osobnicy niezrównoważeni psychicznie nie zostawali premierami, generałami i dyktatorami. Siły zbrojne w takim kraju jak Polska, powinny być tworzone z poboru i powinny mieć charakter Wojsk Obrony Terytorialnej , zniechęcającej nieopowiedzialnego sąsiada do próby destabilizacji Polski.\nWojsko wychowuje młodych ludzi i wtedy keidy był pobór nie było kiboli mordujących się nawzajem na stadionach. Armia powinna być wyposażona w sprzęt produkowany\nw kraju , który ta armia broni. To wszystko mówi Macierewicz , co nie wyklucza , że to on jest bliski obłędu z powodu zakłamania się na Amen pański.\nWięc nie bajaj tu na blogu o wybuchu, który urywa równo i precyzyjnie skrzydło samolotu (skrzydło jest złożoną, wieloelementową konstrukcją), bo to jest niemożliwe. To jest zwykłe, rutynowe kłamstwo amatorów w dziedzinie wybuchów oraz cyniczne kłamstwo jednego, jedynego specjalisty od wybuchów (w budowlach lądowych, nie w samolotach) – który bajdurzy po to by się czymś zasłużyć, być głośnym, by błyszczeć. W swoim pierwszym raporcie o katastrofie\ntorby - Créer son blog gratuit sur Eklablog - CGU - Signaler un abus -


Niezapomniane - streszczenia odcinków - Telemagazyn.pl\nNiezapomniane - streszczenia odcinków\nPod presją czasu oraz dociekliwych dziennikarzy para detektywów poszukuje dowodów potwierdzających tożsamość zabójcy Hayley. 6/6\nCassie i Sunny odkrywają, co zaszło pamiętnej nocy, gdy zaginęła Hayley. Sprawy jednak idą w kierunku niekorzystnym dla Cassie. 5/6\nDetektywi przesłuchują czterech mężczyzn z kręgu podejrzanych. Choć ich zeznania są spójne, wieloletnia przyjaźń wystawiona zostaje na próbę. 3/6\nŚledczy wyjeżdżają do Middenham na spotkanie z rodziną ofiary, by rozwikłać zagadkę jej śmierci.\nCassie i Sunny próbują zidentyfikować szczątki ciała odnalezionego na środkowym pasie autostrady M1.\nWszyscy podejrzani w sprawie popełnionego przed laty morderstwa Davida Walkera posiadali motyw, mieli związek z ofiarą lub mozliwość popełnienia zbrodni. Śledczy Cassie i Sunny maja twardy orzech do zgryzienia. 6/6\nCassie postanawia przyjrzeć się zdarzeniom w domu Brentford. Domyśla się, że niektóre z podejrznych osób mogły zostać pokrzywdzone na odbywających się tam spotkaniach. 5/6\nMarion nie chce wyjawić mężowi sekretów ze swojej przeszłości, czym wystawia małżeństwo na poważną próbę. Colin nadal jest szantażowany, a ukrywane od lat tajemnice Sary coraz gorzej wpływają na relacje rodzinne. 4/6\nDetektyw Sunny prowadzi dalsze dochodzenie w sprawie śmierci Davida Walkera. Wszystkie informacje prowadzą do wniosków, że był on bardzo zmartwionym człowiekiem z wieloma problemami. Marion rozmawia z Cassie o swojej przeszłości. 3/6\nPo zidentyfikowaniu ciała ofiary śledczy Cassie i Sunny zaczynają szukać wskazówek prowadzących do wyjaśnienia sprawy sprzed lat. Rozmawiają z żoną zmarłego, detektyw Tessą Nixon, która przyznaje, że mąż cierpiał na depresję. 2/6\nZ rzeki wyłowiono walizkę ze szczątkami ciała mężczyzny. Detektyw Cassie Stuart oraz jej partner Sunny Khan rozwiązują niewyjaśnioną sprawę morderstwa sprzed lat. 1/6\nObjawienia ks. Roberta mają trwałe konsekwencje, szczególnie dla Caroline, gdy wchodzi w przedwczesną poród. 6/6\nCassie i Sunny są coraz bliżej rozwikłania tajemnicy brutalnego morderstwa popełnionego z zimną krwią. Krąg podejrzanych zacieśnia się do osób wymienionych w pamiętniku ofiary. 5/6\nDochodzenie w sprawie brutalnego morderstwa popełnionego z zimną krwią nadal trwa. Zespół śledczych odkrywa na ciele ofiary ślady charakterystyczne dla tortur stosowanych przez gangi.\nCassie i Sunny postanawiają sprawdzić dwie osoby wymienione w dzienniku zmarłego. Zaczynają od ojca Roberta Greavesa, który wspomina Jimmy'ego z czułością.\nPo zidentyfikowaniu ciała zmarłego detektywi muszą ustalić, jaki związek z jego śmiercią mają ksiądz, doradca rządowy, księgowy oraz gospodyni domowa.\nSerial detektywistyczny, którego akcja zawiązuje się w chwili odnalezienia zwłok młodego mężczyzny w podziemiach starego domu. Zbrodnia popełniona została 39 lat temu. Do rozwiązania sprawy wznowionej sprzed kilku dekad wezwani zostają błyskotliwa nadkomisarz Cassie Stuart oraz detektyw Sunny Khan.\nSobota 26.09.2020 22:30 Odcinek 5 (Sezon 2)\nNiedziela 27.09.2020 21:35 Odcinek 5 (Sezon 2)\nSobota 03.10.2020 23:10 Odcinek 6 (Sezon 2)\nNiedziela 04.10.2020 21:35 Odcinek 6 (Sezon 2)\nPoniedziałek 05.10.2020 03:50 Odcinek 6 (Sezon 2)


Mojżesz Kisling - Kobieta w czerwieni,\n30. Mojżesz Kisling - Kobieta w czerwieni\n- Le Agile sous la neige, 1940,\nCybis Hanna Rudzka\nPrezentowany portret dziewczyny charakteryzuje się czystymi, dźwięcznymi barwami, neutralnym tłem i gładką, lśniącą powierzchnią. Kisling w pracach przedstawiał nieco wyidealizowany wizerunek modela. Najbardziej charakterystycznymi cechami tych portretów są: wydłużony, migdałowy kształt wyolbrzymionych oczu oraz starannie wyrysowane łuki brwiowe i usta. Artysta dążył w tych pracach do stworzenia własnej formuły portretu wywodzącej się ze sztuki wczesnego renesansu. Prezentowana praca to doskonały przykład subtelnego modelunku walorowego karnacji twarzy współgrającego z syntetyzacją formy. Portrety Kislinga posiadają bardzo nasycony koloryt i wyraźny rysunek. Odnosimy wrażenie muzuelności tych prac, nadrealności, a jednocześnie dziwnie ujmującego ciepła, sprawiającego, że model budzi w odbiorcy sympatię i czułość. Malarstwo portretowe tego wielkiego artysty, do którego zaliczyć należy oferowaną pracę niezwykle rzadko pojawia się na polskim rynku dzieł sztuki. Zachwyca intensywnym kolorem, dużymi, pięknymi, czystymi plamami barwnymi i nieporównywalną do żadnego innego artysty polskiego stylistyką, rozpoznawalną na całym świecie.\nLondyn, Stern Pissarro Gallery\nIzrael, kolekcja prywatna\nIzrael, Stern Pissarro Gallery\nIzrael, Stern Pissarro Gallery, 1972\nolej, płótno / 41 x 33 cm\nsygn. p.g.: Kisling, na odwrocie papierowa nalepka ze Stern Pissarro Gallery\n77 606 - 110 865 EUR\n91 146 - 130 209 USD\n79 823 EUR\n93 750 USD


Pomocnik Sandecji: "Oby nasz stadion był twierdzą, jak poprzednim razem" | dts24.pl - codzienne informacje z Nowego Sącza i regionu\nHome›Sport›Pomocnik Sandecji: „Oby nasz stadion był twierdzą, jak poprzednim razem”\nPomocnik Sandecji: „Oby nasz stadion był twierdzą, jak poprzednim razem”\nPiłkarze Sandecji Nowy Sącz pokonali w sobotę w ramach czwartej kolejki Fortuna 1 Ligi GKS Katowice 1:0 (gol Mateusza Klichowicza). Dla sądeczan był to powrót na własny stadion przy Kilińskiego po ponad roku nieobecności oraz pierwszy ligowy triumf w tym sezonie.\n- Tutaj jest nasz dom. Nie mogłem doczekać się powrotu. Myślę, że było to widać od pierwszych sekund meczu, gdzie zdecydowaliśmy się na wysoki atak na przeciwnika - powiedział po meczu Dobremu Tygodnikowi Sądeckiemu pomocnik „biało-czarnych” Grzegorz Baran.\n- Nie udało się strzelić gola od razu w pierwszych minutach, sam byłem tego najbliżej. Miałem kapitalną piłkę, trafiłem w słupek. Cieszymy się z wygranej. U siebie gra się inaczej i to od razu było widać. To całkiem coś innego grać przed swoimi kibicami. Mieliśmy też trochę szczęścia, ale ono musi być. Bardzo się z tego cieszymy, że udało się wygrać - dodał.\nCzytaj również: Kibice Sandecji świętowali. Odpalili race\n- Mam nadzieję, że kibice będą nas dopingować przez cały sezon i liczę na to, że nasz stadion będzie twierdzą, tak jak dwa lata temu. Liczę na to, że przez cały sezon będzie to trudny teren dla naszych przeciwników.\n- U nas było 18-19 zmian w kadrze. Z każdym meczem czas będzie grał na naszą korzyść. Cieszymy się z małych kroczków do przodu i z tych trzech punktów – podsumował Baran.\nTagi1 ligaDobry Tygodnik Sądeckidts24.plfortuna 1 ligaGKS Katowicepierwsza ligaPiłka nożnaSandecjaSportwygrana\nWypadek na DK 75: trzy osoby poszkodowane\nPrzed nami kolejne upalne dni. Wydano ostrzeżenie\nGlinik Gorlice zakończył sezon. Prezes zadowolony z wyniku\nNasz pięściarz po przegranej walce... przeprosił żonę\nE-wydanie ma branie\nNowości wydawnicze Albatrosa: Za zamkniętymi drzwiami B. A. Parisa\nNowy Sącz: kto pochwali się największą palmą?


W sekretariacie szkoły należy złożyć (aktualne druki zostaną załączone w terminie późniejszym):\n7. Ksero dowodu osobistego.\n8. Poświadczenie wykonania szczepienia przeciw WZW typu B (zaświadczenie lub ksero) - w przypadku zaszczepienia się przed przystąpieniem do nauki.\n9. Po dostarczeniu do szkoły w/w dokumentów sekretariat wystawi skierowanie do lekarza medycyny pracy w celu uzyskania zaświadczenia od lekarza medycyny pracy o braku przeciwwskazań zdrowotnych do kształcenia w określonym zawodzie, w którym będzie podjęta nauka.\npkt b, c, d poświadczone stosownymi dokumentami – orzeczeniem o potrzebie kształcenia specjalnego wydane ze względu na niepełnosprawność, orzeczeniem o niepełnosprawności lub o stopniu niepełnosprawności lub orzeczeniem równoważnym w rozumieniu przepisów ustawy z dnia 27 sierpnia 1997 r. o rehabilitacji zawodowej i społecznej oraz zatrudnianiu osób niepełnosprawnych (t.j. Dz. U. z 2018 r., poz. 511) – należy złożyć oryginał dokumentu, notarialny odpis lub kopię poświadczoną za zgodność z oryginałem przez kandydata,\ndokument poświadczający objęcie dziecka pieczą zastępczą zgodnie z ustawą z dnia 9 czerwca 2011 r. o wspieraniu rodziny i systemie pieczy zastępczej (t.j. Dz. U. z 2017 r., poz. 697) – należy złożyć oryginał dokumentu, notarialny odpis lub kopię poświadczoną za zgodność z oryginałem przez kandydata,\nart. 136, 149, 150 ustawy z dnia 14 grudnia 2016 r. - Prawo oświatowe (Dz. U. z 2017, poz. 59).


Strażacy pomogą w wylaniu lodowiska – Szczebrzeszyn.info – wiadomości, informacje, reportaże, wywiady, zdjęcia, wideo\nStrażacy pomogą w wylaniu lodowiska\nZamojscy strażacy włączyli się do ogólnopolskiej akcji wylewania lodowisk. Będą pomagać w wykonaniu lodowiska na przykład na terenie szkolnego boiska. Lodowiska powstaną, jeśli utrzymają się minusowe temperatury.\nLodowiska będą wylewane na szkolnych boiskach lub innym terenie rekreacyjnym na wniosek zarządcy terenu, po wcześniejszym uzyskaniu zgody na pobór wody.\n-Komenda Miejska PSP w Zamościu włączyła się do ogólnokrajowej akcji wylewania lodowisk. Działania te mają na względzie podniesienie bezpieczeństwa dzieci i młodzieży korzystających z „dzikich” ślizgawek, w celu ograniczenia liczby zdarzeń związanych z utonięciami. Warstwa lodu jest jeszcze niewielka, dlatego też apelujemy o rozwagę podczas zimowego wypoczynku – mówi mł. bryg. Andrzej Szozda z KM PSP w Zamościu.\nŻeby strażacy wylali lodowisko, trzeba wcześniej przygotować teren pod tafle lodu, np. usypanie bandy ze śniegu.\nStrażacy planują zorganizować pokazy ćwiczeń.\n-Pod koniec następnego tygodnia planowane jest zorganizowanie pokazu ćwiczeń jednostek PSP i OSP na zbiorniku w Nieliszu oraz na zbiorniku wodnym przy kościele na wodzie w Zwierzyńcu, gdzie liczymy też na liczny udział młodzieży szkolnej. W ramach ćwiczeń zechcemy przybliżyć zasady zachowania się w sytuacji załamania się warstwy lodu i sposoby udzielania pomocy. – informuje Andrzej Szozda..\nZawody sportowo – pożarnicze (zdjęcia, wynik...\nStrażak Roku – głosowanie Dziennika Wschodni...\nRozwiązanie konkursu „Nie wypalaj traw”...\n« Doradca pomoże z rozliczeniem w ZUS\nUpamiętniają tragiczne losy Dzieci Zamojszczyzny »


Wybory prezydenckie 2020. Zasady głosowania w wyborach 28 czerwca. Czy trzeba mieć maseczkę? | Express Bydgoski\nWybory prezydenckie 2020. Zasady głosowania w wyborach 28 czerwca. Czy trzeba mieć maseczkę?\nPierwsza tura wyborów prezydenckich odbędzie się 28 czerwca 2020. Jakie zasady będą obowiązywały? Sprawdźcie. archiwum/zdjęcie ilustracyjne\nWybory prezydenckie 2020. Pierwsza tura wyborów prezydenckich odbędzie się 28 czerwca. Jakie zasady będą obowiązywały podczas głosowania? Jakie warunki trzeba spełnić, aby móc głosować korespondencyjnie? Przedstawiamy wszystkie szczegóły dotyczące zbliżających się wyborów prezydenckich.\nZasady głosowania podczas wyborów prezydenckich\nWybory prezydenckie 2020 pierwotnie miały się odbyć 10 maja, ale zostały przełożone ze względu na trwającą pandemię koronawirusa. 3 czerwca Marszałek Sejmu, Elżbieta Witek, poinformowała że pierwsza tura wyborów prezydenckich odbędzie się 28 czerwca, natomiast ewentualna druga tura dwa tygodnie później, czyli 12 lipca.\nWydawało się, że z powodu trwającej pandemii koronawirusa tegoroczne wybory prezydenckie odbędą się w formie korespondencyjnej, ale ostatecznie rządzący zdecydowali się na przeprowadzenie wyborów hybrydowych. Na czym polegają i jakie są zasady wyborów hybrydowych?\nWybory hybrydowe są połączeniem głosowania przeprowadzonego w sposób tradycyjny z korespondencyjnym. W przypadku osób, które zamierzają oddać głos w lokalu wyborczym, zasady pozostają bez zmian. Osoby, które chcą wziąć udział w wyborach prezydenckich musiały spełnić szereg formalności.\nWybory korespondencyjne - jak głosować?\nZamiar głosowania korespondencyjnego należy zgłosić do 12 dni przed wyborami lub do 5 dni w przypadku osób przebywających w izolacji lub na kwarantannie. Zgłoszenie, które można przekazać pisemnie lub elektronicznie, powinno zawierać imię i nazwisko, datę urodzenia, numer PESEL oraz adres.\nPakiet wyborczy, w skład którego wchodzą karta do głosowania, koperta na kartę do głosowania, instrukcja głosowania korespondencyjnego, oświadczenie o osobistym i tajnym oddaniu głosu na karcie do głosowania oraz koperta zwrotna, powinniśmy otrzymać nie później niż pięć dni przed datą wyborów.\nWyborcy mieszkający za granicą zobowiązani są do podania miejsca swojego pobytu, a także numeru ważnego paszportu. Konsul wysyła pakiet wyborczy najpóźniej na sześć dni przed wyborami. Wszyscy głosujący korespondencyjnie, zarówno w kraju jak i za granicą, najpóźniej dwa dni przed wyborami muszą dostarczyć do urzędu gminy lub konsula kopertę zwrotną.\nCzy w lokalach wyborczych trzeba mieć maseczkę?\nWyborcy, którzy oddadzą swój głos w lokalu wyborczym, będą musieli okazać członkowi komisji wyborczej dowód tożsamości. W lokalach wyborczych zapewnione będą płyny do dezynfekcji rąk, natomiast głosujący muszą pamiętać, aby na twarzy mieć maseczkę ochronną lub przyłbicę.\nLokale wyborcze w całej Polsce będą otwarte od godziny 7:00 do 21:00. Każdy wyborca po okazaniu dokumentu tożsamości otrzyma urzędową kartę do głosowania, na której znajdzie się informacja o sposobie głosowania oraz ważności głosu. Wyborcy mogą oddać głos na jednego z jedenastu kandydatów, którego nazwisko znajduje się na karcie do głosowania. Aby głos był ważny, należy postawić znak "x" w kratce obok nazwiska wybranego kandydata.\nKandydaci w wyborach prezydenckich 2020:


Pierwsze wrażenia z gry Wiedźmin III: Gra nie zawodzi i zbiera świetne opinie! - IT-life\nJeśli ktoś zastanawiał się nad tym czy Wiedźmin 3: Dziki Gon będzie grą tak dobrą jak zapowiadali to twórcy, pierwsze recenzje branżowych mediów rozwiewają je. Wiedźmin 3 zbiera fenomenalne recenzje na całym świecie i po pierwszych screenach, czy też trailerach widać rewelacyjną pracę ekipy CD Projekt RED.\n13 maja o godz. 16:00 skończyło się embargo na recenzje najnowszej produkcji ekipy CD Projekt RED. Dzięki temu poznaliśmy pierwsze werdykty największych mediów związanych z branżą elektronicznej rozrywki na świecie. Dziennikarze są zgodni – Wiedźmin 3 jest jedną z najlepszych gier dostępnych obecnie na rynku. Maksymalną notę 10/10 wystawił między innymi prestiżowy amerykański portal GameSpot. Według niego ekipa CD Projekt RED stworzyła jedną z najlepszych gier RPG w historii. Nie mniej entuzjastyczne są inne znane redakcje, między innymi serwisy IGN (ocena 9,3/10), czy też GameTrailers (9,8/10). Również w Polsce Wiedźmin 3 został doceniony. Maksymalne oceny wystawili redaktorzy serwisów Eurogamer, Onet, czy Interia.\nMedia chwalą przede wszystkim wielki i piękny otwarty świat, a także wciągającą historię i świetnie wykreowane postacie. Jako minusy wymienia się głównie mniejsze lub większe błędy (chociaż nie są one aż tak liczne jak chociażby w dwóch poprzednich częściach serii) oraz grafikę, która mimo iż bardzo dobra, prezentuje się wyraźnie słabiej, niż na przedpremierowych zwiastunach. Aktualnie średnia ocen na świecie oscyluje na poziomie około 92%. Premiera w Polsce odbędzie się już w najbliższy wtorek, 19 maja. Jak ogłosiło niedawno studio CD Projekt RED , liczba zamówień przedpremierowych już przekroczyła milion egzemplarzy.\nW następnym tygodniu postaram się przedstawić moje spostrzeżenia, dotyczące tej gry na konsoli Playstation 4. Podsumowując, Wiedźmin 3: Dziki Gon, tak jak uważają znane portale gamingowe, jest absolutnym „must-have” do zaopatrzenia się, zarówno na PC jak i konsole next-genowe typu PS4 czy XBOX ONE.


Magda , 10 Czerwiec 09, komentarze (2)\nMagda , 01 Czerwiec 09, komentarze (2)\nWykład "Jak zrobić Dinozaura?" zainauguruje 6 czerwca działalność Uniwersytetu Śląskiego Dzieci.\n, 29 Maj 09, komentarze (0)\nInnowacyjne zarządzanie w oświacie już jest!\nRok 2009 został ogłoszony przez Parlament Europejski Rokiem Kreatywności i Innowacyjności. Fundacja Rozwoju Systemu Edukacji wydała publikację o innowacyjnym zarządzanie w polskiej oświacie. Wstęp do książki napisała Minister Edukacji Narodowej Katarzyny Hall.\nMagda , 28 Maj 09, komentarze (0)\nBlisko 800 imprez, w tym wykłady popularnonaukowe, prezentacje, warsztaty, wystawy i konkursy, już od czwartku czeka na uczestników Bałtyckiego Festiwalu Nauki (BFN).\n, 27 Maj 09, komentarze (0)\nNie jesteś sam – czerwcowe wybory do Parlamentu Europejskiego już za dwa tygodnie, a 374 milionów Europejczyków ciągle nie wie, albo nie jest pewnych na kogo oddać swój głos.\nedukacja medialna I mamTV edukacja zespół eduscience nibsztejni szkół fotografia ken robinson górcem projekt Fascynacje targowej tedtalks ted talks bizmes video elearning tracy 2009 Samorządowy Kongres Oświaty Akademia Cyfrowej Szkoły colin rose ted NIB nauka szkoła


Co Cię najbardziej wkurza? To ma wiele wspólnego z Twoim znakiem zodiaku! Kobieceinspiracje.pl\nTo, pod jaką gwiazdą się urodziliśmy, może mieć wpływ na naszą osobowość i cechy charakteru. Sprawdź, co najbardziej denerwuje osoby o poszczególnych znakach zodiaku!\nBardzo bezpośredni, czasem pozbawiony taktu i niedelikatny. Nie dogaduje się z wrażliwymi osobami. Bywa niecierpliwy i agresywny, szybko wpada w złość- denerwują go flegmatycy. Jest bardzo ambitny, chce osiągnąć cel za wszelką cenę, więc jeśli staniesz mu na drodze, będzie bezwzględny.\nApatyczny i powolny, bardzo stabilny, nie lubi zmian. Jeśli przed tuż przed spotkaniem, odwołasz wasze plany, bardzo go to zdenerwuje. Jest uparty i lubi stawiać na swoim.\nZłoszczą się na bliskie osoby, bywają zaborcze i agresywne. Roztargnione, mogą zapominać o wielu sprawach, po czym oskarżać innych o niedotrzymanie słowa. W życiu kierują się intuicją, a nie rozsądkiem- denerwują się, gdy inni mają praktyczne podejście do świata.\nStresuje się wieloma rzeczami i wyobraża sobie najgorsze scenariusze. Nie lubi zmian i nieprzewidzianych wydarzeń. Jest nerwowy i pełen obaw. Nie lubi być w centrum uwagi, jest nieśmiały i lękliwy. Jego nastrój często ulega zmianom, jest zależny od innych, gdy nie ma wsparcia, wpada w panikę.\nDenerwują go osoby, które nie poddają się jego urokowi osobistemu. Jest próżny, zapatrzony w siebie i egoistyczny. Chce być podziwiany i kochany przez innych.\nNie potrafi współpracować z innymi, zrzuca na nich swoje obowiązki. Denerwuje ją bałagan, jest bardzo pedantyczna i uporządkowana. Drobiazgowa i krytyczna wobec ludzkich słabości.\nNie potrafi podejmować decyzji, każdą sytuację dokładnie analizuje i roztrząsa. Nie proś ich o radę w ważnych kwestiach, to tylko wyprowadzi ją z równowagi. Unika odpowiedzialności i nie radzi sobie z konfliktami.\nNiecierpliwy, szybko się irytuje. Lepiej się z nim nie kłócić- długo pamięta urazy, ciężko mu wybaczyć zniewagę, jest mściwy, w związkach może być zazdrosny, zaborczy i będzie pragnął zawładnąć swoim partnerem. Jeśli stracisz jego zaufanie, bardzo ciężko będzie je odbudować, potrzebuje dużo czasu aby się otworzyć.\nNiczego z nim nie zaplanujesz, jest spontaniczny i nieprzewidywalny. Złości go, gdy inny planują najdrobniejsze szczegóły swojego życia, on sam nie potrafi tego zrobić! Jest przekonany o swojej racji i nieomylności, często się wymądrza- nie przekonasz go do zmiany zdania, gdy już coś postanowi.\nBardzo wymagający wobec siebie i innych, wpada w złość, gdy inni nie spełniają jego oczekiwań. Ambitny, dąży do celu za wszelką cenę. Przestrzega zasad i reguł, nie rozumie dlaczego niektórzy tego nie robią.\nZłości się, gdy musi przystosować się do otoczenia, ceni sobie wolność i niezależność. Często przekracza granicę, jeśli chcesz stworzyć z nim bliski związek- może Cię odtrącić, nie lubi zbytniego zaangażowania, często okazuje chłód emocjonalny.\nNieprzewidywalne i szalone, denerwuje je, gdy rozwiązanie jakiegoś problemu zajmuje dużo czasu. Często działają zanim przemyślą sprawę, dodatkowo lubią zmieniać zdanie. Jeśli je obrazisz będą dramatyzować i stawiać się w roli ofiary, mogą być nadwrażliwe i nie radzą sobie z emocjami.\nNasz charakter jest kształtowany przez znaki zodiaku, warto więc dowiedzieć się jakie są nasze silne i słabe punkty, aby lepiej zrozumieć siebie i stworzyć dobre relacje z innymi.\n# znaki zodiaku # astrologia # gwiazdy # charakter # osobowość # cechy # mocne i słabe strony # zalety # wady # baran # byk # bliźnięta # rak # lew # panna # waga # skorpion # strzelec # koziorożec # wodnik # ryby # złość # smutek # agresja


Książka cudownie napisana, z resztą jak ma to w zwyczaju genialna Pani Hoover. Jednakże jestem trochę rozczarowana ujęciem głównego bohatera - Holdera, gdyż w pierwszej części poznajemy go jako chłopaka z tajemnicami, intrygującego i "niegrzecznego chłopca", a już w drugiej odsłonie jest on wrażliwym chłopakiem i jego tajemniczy wizerunek trochę w moich oczach traci. Jednakowoż jest to ambitny twór za który tak czy owak należą się autorce pochwały.\nW opinii nie miałam na celu obrażania męskiej wrażliwości. To jest tylko luźny komentarz jako ujęcia bohatera w utworze :)


21 czerwca 2020 – Parafia p.w. św. Brata Alberta w Iławie\nCzytaj dalej Ogłoszenia – 21 czerwca 2020 r. XII niedziela zwykła UROCZYSTOŚĆ PIERWSZEJ KOMUNII ŚWIĘTEJ\n22 czerwca – poniedziałek 7:00 + Za zmarłą żonę Janinę Bladowską. 7:00 + Za zmarłego syna Zbigniewa Ruteckiego w 1. rocznicę śmierci. 12:00 + Za zmarłego Grzegorza Ziółkowskiego. 18:00 +…\nCzytaj dalej Intencje mszalne 22 – 28 czerwca 2020 r.


Martyna Jaros - autor artykułów | Nasze Miasto\nDietetyk Kraków – ile kosztuje pierwsza wizyta, jadłospis i kontrola?\nPodpowiadamy, jak wybrać dobrego dietetyka, oraz jakie są ceny usług oferowanych przez dietetyków w Krakowie. Dowiesz się, ile kosztuje oraz co zawiera pierwsza i kontrolna wizyta, a także ile zapłacisz za indywidualny jadłospis rozpisany na 7. lub 14. dni.\n10 najlepszych miejsc na ferie zimowe w Białymstoku!\nFerie zimowe 2020 w województwie podlaskim przypadają na dni od 20.01 do 2.02. Podpowiadamy ciekawe formy aktywności dostępne w Białymstoku dla dzieci i rodziców, które urozmaicą czas wolny od zajęć w szkole. Wizyty w muzeach i obiektach sportowych to świetna forma wypoczynku i element edukacyjny. Poznaj 10 najlepszych miejsc na ferie zimowe w Białymstoku\nNOWE 4 liga. Izolator nie dał się zaskoczyć w Ropczycach\nNOWE Paulla i jej sentymentalna podróż po Pleszewie na antenie Dzień Dobry TVN\nNOWE Udane przywitane z własną halą sokołów [RELACJA, ZDJĘCIA]\nNOWE Wypadek w Sielcach w gminie Promna - trzy rozbite samochody\nNOWE Pies w koronie. Ludzie oferują pomoc w wyprowadzaniu czworonogów


Fala (2015) – Z dala od polityki\nKto by pomyślał, że tak dobre filmy katastroficzne będą kręcić w Norwegii! Podczas gdy Hollywood goni za obrazami zniszczeń, niemal całkowicie zaniedbując fabułę, na północy Europy opowiadają ciekawe i poruszające historie o zwykłych ludziach. Trzymają się przy tym gatunkowych kanonów wypracowanych jeszcze w latach 70. To dlatego Falę – mimo pewnych schematów – ogląda się naprawdę dobrze.\nGeolog Kristian mieszka w norweskiej turystycznej mieścinie o nazwie Geiranger, położonej na brzegu malowniczego fiordu. Zamierza wraz z rodziną przenieść się do dużo większego Stavanger. Ostatniego dnia pracy dzieje się coś dziwnego. Czujniki zainstalowane w jednej z pobliskich gór sugerują, że podziemne źródła nagle zniknęły. To oczywiście może być awaria sprzętowa, ale jeśli nie… No właśnie, może dojść do wstrząsu i wielkiej lawiny, która wywoła potężne tsunami.\nGdyby nic miało się nie wydarzyć, nie byłoby filmu katastroficznego. Przewidywalność Fali zupełnie jednak nie przeszkadza. A to dlatego, że obraz w ciekawy sposób opowiada o bohaterach. W kulminacyjnym momencie mają oni zaledwie dziesięć minut na ewakuowanie się z Geiranger. Twórcy skutecznie budują napięcie i w przekonywujący sposób opowiadają o problemach poszczególnych postaci. Działania bohaterów są wiarygodne, czego nie zawsze można powiedzieć o hollywoodzkiej konkurencji z San Andreas na czele.\nCo ważne, Fala broni się również jako widowisko. Kiedy trzeba, jest obrazem efektownym, i to efektownym po hollywoodzku. Kiedy indziej skupia się na ludziach, ich emocjach, dramatach, walce o przeżycie. To amerykańskość w dobrym znaczeniu tego słowa. Taka podręcznikowa, przewidywalna, ale zrobiona sprawnie. Dla miłośników gatunku naprawdę fajna sprawa!\n– Lubisz kino katastroficzne\n– Chętnie oglądasz filmy europejskie\n– Nie boisz się dużych fal\n– Nie cierpisz schematów. Żadnych!\n– Myślisz, że to ten film z Kukizem\nFala, Bølgen, 2015, reż. Roar Uthaug, wyst. Kristoffer Joner, Ane Dahl Torp, Jonas Hoff Oftebro, Edith Haagenrud-Sande, Thomas Bo Larsen, Fridtjov Såheim, Laila Goody, Arthur Berning, Herman Bernhöft, Eili Harboe\n21 stycznia, 2022 zdalaodpolityki2015, Ane Dahl Torp, Arthur Berning, Bølgen, Edith Haagenrud-Sande, Eili Harboe, Fala, FILM, Fridtjov Såheim, Herman Bernhöft, Jonas Hoff Oftebro, katastroficzny, Kristoffer Joner, Laila Goody, Michał Zacharzewski, norweski, recenzja, Roar Uthaug, Thomas Bo Larsen, TOPMENU\nPoprzedni Poprzedni wpis: Podpalaczka (1984)\nDalej Następny wpis: Skrzyżowanie Kassandra


Strona główna / Wiadomości / Relacje z imprez / Red Racing Team\nAutor: Paulina Królikowska 2007.07.18, 09:48 6 Drukuj\nJest kwiecień, czwartek, godzina szesnasta. Zaczynam lekcję języka angielskiego z energiczną ośmiolatką, chociaż mnie samej tego dnia brak energii do pracy. Jestem przeraźliwie zmęczona po zajęciach na uczelni, ale ostatkiem sił prowadzę lekcję, dzięki której zarobię kolejne kilka złotych. Każdą godzinę korepetycji przeliczam na puszki smaru do łańcucha-szkoda tylko, ze własnego motocykla brak. W dalekiej perspektywie mam się go dorobić ciężką pracą, ale tego dnia powątpiewam we własne siły. Z odrętwienia wyrywa mnie sygnał wiadomości. Leniwym ruchem spoglądam na telefon i w ułamku sekundy ogarnia mnie histeryczne szczęście. Jako jedna z pięciu osób z całej Polski wygrałam konkurs organizowany przez międzynarodowy koncern tytoniowy współpracujący z firmą Ducati. Szok - jadę na Moto GP do Katalonii.\nKilka tygodni później dostaje grafik wyjazdu i wpadam w przerażenie - wylot 9 czerwca nad ranem, powrót 11 czerwca w nocy. Tak się niefortunnie składa, że w tym czasie powinnam skoncentrować się tylko i wyłącznie na nauce. Sesja zbliża się wielkimi krokami, a ja zamiast siedzieć w bibliotece, pakuje klapki i kostium kąpielowy z myślą, że przez niespełna trzy doby przeżyję największą przygodę życia.\nNiezależnie od moich przewidywań co do wyjazdu na Moto GP, rzeczywistość przerosła wszelkie, nawet najbardziej szalone oczekiwania. Teoretycznie, pierwszego dnia pobytu mieliśmy spotkać się z teamem Ducati na spotkaniu informacyjnym na terenie toru w Katalonii. Drugi dzień był dniem zawodów, a trzeci dniem próby dla nas - każdy z uczestników miał wsiąść jako pasażer na Ducati Desmosedici i przejechać dwa okrążenia toru. W praktyce było tak:\nSobota, 9 czerwca, szósta rano. Czekam na lotnisku Okęcie wraz z czwórką pozostałych laureatów na samolot. Jest opóźnienie, kolejka do odprawy się wydłuża, spałam dwie godziny, a czuję, że długi dzień przede mną. Wreszcie przed siódmą wsiadamy na pokład. Szybka przesiadka w Mediolanie i lot do Barcelony. W Barcelonie szybki lunch i jeszcze szybsze zwiedzanie miasta. Po dwóch czy trzech godzinach siedzimy w samochodzie i jedziemy autostradą do hotelu. Niestety, nie jest nam pisane do niego dojechać, bo zdarzył się wypadek. Ruch wstrzymano, stajemy w korku i czekamy. Barcelona jest w całości zapchana jednośladami, motocykle są wszędzie. W oddali, na lewym poboczu dostrzegam przewrócony wrak czerwonego ścigacza. Z takiego wypadku nie można wyjść cało... Na miejscu jest kilka karetek, radiowozów, straż pożarna, ale pewne jest, że motocyklista nie żyje.\nZawracamy i zamiast jechać do hotelu, żeby odświeżyć się po podróży jedziemy prosto na tor. Na miejscu spotykamy grupę piętnastu Argentyńczyków, który wygrali swoją edycję tego samego konkursu. Jest między nami tylko jedna różnica - oni są wypoczęci, bo przespali kilka godzin w hotelu, do którego my nie nawet nie zdążyliśmy dowieść bagażu. Cóż, nadrabiamy zmęczenie miną i ze specjalnymi identyfikatorami wchodzimy na teren toru. Pierwsze, co widzę, to paddock wypełniony ogromnymi ciężarówkami z teamów Hondy, Kawasami, Ducati, Yamahy. Wchodzimy po schodach i otwieramy niepozorne drzwi, za którymi uderza mnie wszechobecny kolor czerwony. To specjalne pomieszczenie, w którym w czasie zawodów przebywa team Ducati. Nie wierzę własnym oczom, ale u progu wita nas Randy Mamola - żyjąca motocyklowa legenda i Vitto Guareschi - kierowca testowy. Z okien tej sali widać tor. Wychodzę na taras i nie wierzę własnym oczom. Przede mną linia startowa i puste trybuny, a po prawo długa prosta, która świadczy o tym, jak wielki jest tor w Katalonii. Rozmawiamy o tym, co czeka nas przez kolejne dwa dni. Dostaję cały zestaw czerwonych ubrań i instrukcję, by założyć je w dniu zawodów. Potem jedziemy do hotelu.\nWyścig Moto GP\nBudzę się w niedzielę, w dniu zawodów i w pośpiechu zakładam czerwoną koszulkę Alpinestars. Jest niewiarygodnie gorąco, a wiadomo, że stracimy minimum dwa razy więcej czasu na dojazd na tor, bo wydaje się, że cała Hiszpania jedzie na Moto GP. W pobliżu toru każdy skrawek trawnika jest zajęty przez samochody lub motocykle. Jeszcze nie zdarzyło mi się widzieć aż tylu jednośladów w jednym miejscu. Im bliżej bramy wjazdowej, tym głośniej i tłoczniej. Z toru dobiega głos motocyklowych silników, krzyki i oklaski publiczności, hałas helikoptera i głośnej muzyki. Czuję rosnącą adrenalinę, zakładam na szyję identyfikator i wchodzę na paddock.\nTutaj dostaję plastikową bransoletkę z napisem ‘VIP village', której nie wolno mi zdjąć do końca zawodów. Pracownicy Ducati prowadzą nas do dużego klimatyzowanego pomieszczenia z długim tarasem wychodzącym na tor. Na miejscu jest sporo ludzi, DJ na żywo miksujący muzykę, telebimy i wygodne fotele. Kilka minut później wchodzą Loris Capirossi i Casey Stoner. Na ich widok kręci mi się w głowie i ukradkiem szczypię się w rękę usiłując uwierzyć w to, gdzie jestem. Przez chwilę rozmawiają z nami i podpisują dwa kaski, które można wygrać w loterii odbywającej się na chwile przed startem Moto GP. Potem niepostrzeżenie znikają, żeby przygotować się do startu. Wychodzę na taras, oglądam zawody 125-tek i 250-tek. O 14 startuje Moto GP. Jest 13, więc zajmuję sobie dobre miejsce nad torem i patrząc w dół spoglądam na zawodników zjeżdżających do boksów. Wszędzie słychać ryk motorów, powietrze pachnie benzyną - jestem w raju.\nCzas mija szybko, dostaję stopery do uszu i dobrą radę, żeby włożyć je, gdy Moto GP będzie startować. Podobno hałas jest nie do wyobrażenia, ale gdy widzę, że Valentino Rossi wjeżdża na start, przestaję dbać o to, że będzie głośno. W ślad za nim ustawiają się kolejni zawodnicy; widzę Stonera i Capirossiego na czerwonych Ducati, a dokoła wszystkich kręcą się grupy dziennikarzy i mechaników. Widok jest dumny i zapowiada wielkie emocje. Na chwilę przed startem rozlega się istny ryk motorów. Wszyscy zawodnicy odkręcają manetki gazu w tym samym momencie i startują. Dwadzieścia pięć okrążeń toru wyłania zwycięzcę - Casey Stoner, czyli nasz człowiek! W sali Ducati wybucha radość, wszyscy biją brawo, otwierają szampany, a DJ tańczy przy „We are the champions". Emocje tak mi się dają we znaki, że barman dyskretnie podtyka mi Red Bulla.\nNiedługo potem tor pustoszeje i przenosimy się do tzw. hospitality area, który jest niczym innym jak czterema ciężarówkami połączonymi wewnątrz na terenie paddocku. W środku oczywiście czerwono: czerwone ściany, fotele, naczynia i znów DJ - w czerwonych okularach - z muzyką na żywo. Casey Stoner udziela wywiadu do telewizji, a ja wychodzę na spacer okolicznymi alejkami. Jest raczej pusto i spokojnie, zaglądam do hospitality area innych firm. Mijam ciężarówkę Hondy i w odległości dwóch metrów widzę Valentina Rossi siedzącego na schodach z czarnym markerem w ręku. Podchodzę do niego, zdejmuję z szyi identyfikator i proszę o podpis. Nie mam szansy nic powiedzieć, bo kolejny raz jestem w szoku. Z wrażenia nie mogę się nawet uszczypnąć. Chwilę później Valentino znika za drzwiami, a ja nie mówiąc nic i kręcąc z niedowierzaniem głową wracam do ciężarówek Ducati. Na miejscu przymierzamy kaski, kombinezony, buty i rękawice, a następnie przechodzimy krótkie badania lekarskie, bo kolejnego dnia rano czeka na nas punkt kulminacyjny wycieczki - jazda po torze. Dostaję najmniejszy z możliwych rozmiarów kombinezonów i czuję się jak profesjonalna zawodniczka z żalem myśląc o zwykłej czarnej skórze, która została w Polsce. Mam na sobie czerwony zestaw, idealnie dobrany do moich stu sześćdziesięciu centymetrów wzrostu. Poniedziałkowy poranek zapowiada się ciekawie...