Małgorzata Golińska dyrektor ds. rozwoju cyfrowego PMPG Polskie Media, „Wprost” na razie bez e-wydania\nMałgorzata Golińska zajmuje się w PMPG Polskie Media doradztwem w przygotowaniu i wdrożeniu strategii wydawniczej i rozwoju produktów oraz kierowaniem procesami transformacji cyfrowej w firmie.\n- Moim zadaniem jest przeprowadzić proces transformacji cyfrowej organizacji, wyznaczając strategiczne kierunki, wspomagając zespół i zapewniając rozwój produktów digitalowych. Wierzę , że moje doświadczenie zawodowe i umiejętności związane z rozwojem biznesów mediowych pozwolą na podejmowanie śmiałych decyzji i wprowadzanie wielu innowacji - komentuje Golińska.\n- Kiedy ogłosiliśmy zakończenie wydawania drukiem tygodnika „Wprost” zapowiedziałem, że mamy konkretny plan, który będziemy z determinacją realizować. Obecna sytuacja związana z COVID-19 - trudna dla wielu firm i wydawnictw - jest szansą, którą chcemy wykorzystać. W marcu trafiliśmy do TOP20 wydawców internetowych, zajmując w zestawieniu 19 miejsce. Nie jest to nasze ostatnie słowo - zapowiada Michał M. Lisiecki, założyciel i większościowy akcjonariusz PMPG Polskie Media.\nWedług badania Gemius/PBI w marcu br. serwisy internetowe firmy, na czele z Wprost.pl i DoRzeczy.pl, zanotowały 10,49 mln użytkowników, 124,55 mln odsłon oraz 3 minuty i 7 sekund średniego dobowego czasu korzystania przez odwiedzającego.\nMałgorzata Golińska poprzednio przez półtora roku była dyrektor obszaru lifestyle i zdrowie w Wirtualnej Polsce, rozstała się z firmą jesienią ub.r. Z kolei od lutego do lipca 2018 roku była pełnomocnikiem zarządu Kino Polska TV ds. kanałów naziemnych.\nPrzedtem przez 10 lat Golińska pracowała w spółce ZPR Media SA, m.in. jako wiceprezes i dyrektor zarządzający. Początkowo była tam dyrektor wydawniczą „Super Expressu”, a potem odpowiadała przede wszystkim za przygotowanie i funkcjonowanie kanału muzycznego Polo TV oraz produkcje rozrywkowe dla wszystkich kanałów Grupy ZPR Media. Wcześniej była dyrektor zarządzającą bezpłatnej gazety codziennej „Metropol” oraz media group managerem w domu mediowym Mindshare Polska.\n„Wprost” na razie bez e-wydania\nW pierwszej połowie kwietnia ukazał się ostatni numer wersji drukowanej „Wprost”. Rezygnację z niej PMPG Polskie Media uzasadniała m.in. gospodarczymi skutkami epidemii koronawirusa. Zaznaczyła, że drukowana wersja tygodnika przynosiła w ciągu roku szacunkowo ok. 9,3 mln zł przychodów i wygenerowała ok. 8,5 mln zł kosztów.\n- Marka „Wprost” jest liderem wśród serwisów internetowych tygodników opinii. I w tym kanale cyfrowej dystrybucji treści będzie się dalej rozwijać - zapowiedział Michał M. Lisiecki. Przy czym na razie nie ukazało się żadne e-wydanie tygodnika w nowej odsłonie.\nWiększość dziennikarzy z redakcji wersji drukowanej tygodnika „Wprost” nie otrzymała propozycji pracy w zapowiadanym wydaniu internetowym pisma. Część dostała za to wypowiedzenia lub rozwiązania umów. - Tym dziennikarzom złożymy zamówienia wierszówkowe - zapowiadał Michał M. Lisiecki pod koniec marca.\nPMPG Polskie Media na rynku mediów jest obecna poprzez spółki zależne: należy do niej przede wszystkim 90 proc. udziałów AWR Wprost wydającej Wprost.pl oraz 81 proc. udziałów Orlego Pióra publikującego tygodnik „Do Rzeczy”, miesięcznik „Historia Do Rzeczy” i Dorzeczy.pl.\nDołącz do dyskusji: Małgorzata Golińska dyrektorką ds. rozwoju cyfrowego PMPG Polskie Media, „Wprost” na razie bez e-wydania\nJakie wydawnictwo, taka dyrektor rozwoju cyfrowego. Warci siebie...\nPierwszym osiągnięciem nowej dyrektor jest niewydanie e-Wprostu - tam naprawdę mają nowatorskie podejście do biznesu wydawniczego\nCałe PMPG, nic dodac nic ująć. Z właścicielem na czele, znanym raczej z kronik kryminalnych niż z wiedzy wydawniczej. Nie ma to jak zwolnić ( a w zasadzie nie przedłużyć śmieciówek) zespołu, który uczciwie wykonywał swoją pracę (z jakim efektem to inna sprawa, nie jestem fanem czasopism w których 60% powierzchni to reklama) po to, by zaoszczędzone w ten sposób środki przeznaczyć dla kogoś, kto nie wnosi absolutnie nic, za to ma dumnie brzmiącą funkcję. Brawo.


Peregrynacja relikwii o. Pio\nW 2006 roku do Sanktuarium św. Józefa sprowadzone zostały relikwie św. Ojca Pio. Odbyło się to w ramach peregrynacji relikwii i rekolekcji prowadzonych w parafiach Diecezji Kaliskiej przez ojców kapucynów. Oto rozmowa z o. Bogusławem, który po przeprowadzonych rekolekcjach - pozostawił jako znak obecności relikwie św. Ojca Pio.\n- Peregrynacja relikwii o. Pio pomaga ludziom na nowo odkryć skuteczność modlitwy zwłaszcza za drugiego człowieka - mówi kapucyn o. Bogusław Piechuta z Tenczyna, odpowiedzialny za dzieło peregrynacji.\nPielgrzymowanie Świętego po naszej diecezji rozpoczęło się w marcu. Nawiedził on już i będzie jeszcze obecny w znaku relikwii w sumie w 56 parafiach. Każda z nich poprzez swojego księdza proboszcza osobiście wyraziła życzenie przyjęcia relikwii. Niektórzy kapłani prosili, by peregrynacja odbyła się podczas trzydniowych rekolekcji, inni wybrali dzień skupienia w niedzielę. Oprócz o. Bogusława w duchowe jej prowadzenie włączyli się rekolekcjoniści - ojcowie kapucyni: Robert Krawiec z Krakowa - Ołszanicy, Boleslaw Konopka z Gdańska, Wit Urbanik z Kielc, Krzysztof Andryszkiewicz z Wołczyna, Jerzy Winiarski z Bytomia, Antoni Kowalski ze Stalowej Woli oraz Zdzisław Duma i Andrzej Surkont z Piły.\nJak podkreślają kapucyni celem peregrynacji jest „ożywienie zawierzenia Bogu za wstawiennictwem św. o. Pio z Pietrelciny”. - Promocja duchowości o. Pio w związku z peregrynacją ma dopomóc ludziom na nowo uwierzyć, że modlitwa pełna wiary i kontakt z Bogiem przez modlitwę może zmienić zupełnie ich życie - stwierdził o. Bogusław.\nW czasie peregrynacji wierni uczestniczą przede wszystkim we Mszach św.. Szczególnie wtedy mają okazję poznać życie o. Pio z Zakonu Braci Mniejszych Kapucynów i jego duchowość. Ten znany już w wielu częściach naszej diecezji Święty urodził się 25 maja 1887 roku w Pietrelcinie. Na chrzcie otrzymał imię Franciszek. Po ukończeniu piętnastu lat został przyjęty do nowicjatu w Morcone, gdzie w 1903 roku przywdział habit świętego Franciszka przyjmując imię brat Pio. Kiedy przebywał w klasztorze w San Giovanni Rotondo 20 września 1918 roku obdarzony został stygmatami widocznymi na ciele. Wiadomość o tym rozeszła się po całym świecie. Do San Giovanni Rotondo zaczęły przybywać tłumy z wielu krajów. Jednak ojciec Pio starał się, by w jego życiu nie nastąpiły żadne zmiany: odprawiał Mszę św., spowiadał tłumy i spotykał się z wiernymi potrzebującymi jego kierownictwa duchowego. Wszystkim kapucyn udzielał zdecydowanych wskazań dotyczących życia duchowego. Uczył, że podstawą życia musi być modlitwa. Odpowiadając na apel papieża Piusa XII, by modlitwą zwyciężyć zło na świecie, o. Pio powołał do życia Grupy Modlitwy. Wyjaśniając ich program i cel działania stwierdził: „Są to szkółki wiary, ogniska miłości, w których sam Chrystus przebywa za każdym razem, gdy ich członkowie gromadzą się na modlitwie i braterskiej uczcie miłości, pod kierownictwem duchowych pasterzy i kierowników”. Także dzięki inicjatywie o. Pio wybudowano dla chorych Dom Ulgi w Cierpieniu w San Giovanni Rotondo. Kapucyn zmarł 23 września 1968 roku w wieku 81 lat. Został kanonizowany przez Jana Pawła II w 2002 roku.\nPo ojcu Pio pozostało wiele pamiątek m.in.: habity, rękawiczki, a szczególnie bandaże chroniące jego „święte rany”. Decyzją Stolicy Apostolskiej to właśnie bandaże są dostępne jako relikwie o. Pio. - Uszanowanie tych pamiątek, to uszanowanie osoby ojca Pio i doświadczanie jego bliskości. Zwyczajowo, po Mszy Świętej, podchodzimy do relikwiarza zawierającego taką bezcenną pamiątkę, która jest zewnętrznym znakiem obecności wśród nas o. Pio i z szacunkiem oddajemy cześć najczęściej przez ucałowanie - podkreśla o. Boguslaw. Również podczas nawiedzenia w naszej diecezji zgromadzeni mogą uczcić relikwie ojca Pio, jednak często poprzez dotyk dłonią i modlitwę. Zdecydował o tym o. Piechuta. - Wprawdzie tego rodzaju uszanowanie relikwii przedłuża uroczystość, niemniej jest o wiele głębszym doświadczeniem „świętych obcowania” niż zdawkowe muśnięcie wargami. Pogłębia ono także modlitwę wstawienniczą podchodzących - mówi Rekolekcjonista.\nKażdy z uczestników uroczystości otrzymuje obrazek z modlitwą, którą odmawiał i polecał o. Pio - Koronką do Najświętszego Serca Pana Jezusa. O. Bogusław poleca, aby modlić się nią najpierw za ludzi zupełnie obcych, rodzinę, a dopiero na końcu za samego siebie.\nJuż od początku trwania peregrynacji relikwii o. Pio można było zauważyć jej owoce. - W sanktuarium św. Józefa Ksiądz Proboszcz stwierdził, że nawet w Wielkim Poście tylu ludzi nie przychodziło na rekolekcje. A obecność tak wielu osób na spotkaniu informacyjno-inaugurującym Grupę Modlitwy wywołała zdziwienie Księdza Prałata - zauważa o. Piechuta. Rekolekcjonista podkreśla, że sam był także świadkiem przemiany ludzkich serc i ich życia poprzez modlitwę za wstawiennictwem Świętego. Ci, którzy tego doświadczyli często potrafili publicznie złożyć o tym świadectwo. Kiedy o. Pio przybył do kaliskich parafii o. Piechuta opowiedział historię Doroty chorującej na stwardnienie rozsiane. Dwa lata temu jej rodzice prosili o modlitwę w intencji córki. Obecnie „choroba Doroty zatrzymała się”. - W czasie uszanowania relikwii podchodzi młoda dziewczyna i mówi: Proszę państwa ja jestem koleżanką Doroty, razem z nią uczę się i to co mówi o . Bogusław jest prawdą - wspomina Kapucyn. Niedawno w czerwcu również w Kaliszu - Podchodzę do młodego małżeństwa i podaję im relikwię o. Pio. Mówię do tej młodej dziewczyny: Będę o tobie pamiętał i na pewno urodzisz. Ona zaczęła płakać. Mąż ją przytulił i powiedział: Teraz już chyba urodzisz i nie będzie problemów. Skąd o. Bogusław wiedział, że my mamy te problemy? Tu potrzebny był o. Pio - wspomina dalej Rekolekcjonista.\nChoć Święty nadal pielgrzymuje po naszej diecezji w niektórych wspólnotach pozostał on w znaku relikwii na stałe. Na prośbę księdza proboszcza i wiernych kapucyni przekazali relikwie między innymi parafiom: pw. św. Jana Chrzciciela w Brzóstkowie, pw. św. Floriana w Jedlcu, św. Antoniego Padewskiego w Gądkowicach, pw. Jana Chrzciciela w Biskupicach, pw. NMP Wniebowziętej w Uszycach oraz pw. św. Stanisława bpa w Kobylinie.\nDzięki poznaniu duchowości o. Pio wielu wiernych zgłosiło swój udział w Grupach Modlitwy. Powstały one m. in. w parafii pw. Stanisława, bpa w Kobylinie czy w kaliskich parafiach: pw. Świętej Rodziny i Wniebowzięcia NMP. Kontynuując zamierzenia o. Pio grupy będą się spotykały przynajmniej raz w miesiącu. Natomiast kapucyni systematycznie będą przysyłać im Informatory, w których znajdują się materiały potrzebne do prowadzenia spotkań. Jednak ojcowie podkreślają, że nie wystarczy sama modlitwa uczestników grup. Potrzebne jest także ich zaangażowanie w dzieła charytatywne.


Samorządy muszą walczyć o pieniądze dla kolei - Logistyka\nSamorządy muszą walczyć o pieniądze dla kolei\nBez zmiany prawa marszałkowie nie otrzymają w 2009 roku 200 mln zł na remont taboru spółki PKP Przewozy Regionalne.\nSzesnastu marszałków przejęło od Skarbu Państwa spółkę PKP Przewozy Regionalne w grudniu 2008 roku - przypomina "Rzeczpospolita". Spółka na zakup nowego i modernizację starego taboru ma do 2020 roku wydać ok 7,5 mld zł. Zgodnie z umową zawartą z rządem ma jej to pomóc sfinansować Skarb Państwa. PKP PR do 2015 roku ma dostawać z budżetu 100 mln zł rocznie. Kolejne 150 mln euro spółka ma dostać w ramach rządowego programu „Infrastruktura i środowisko”.\n– W 2009 roku mieliśmy obiecane 200 mln zł z Funduszu Kolejowego, jednak nie ma w prawie określonej procedury dotyczącej sposobu przekazania nam tych pieniędzy – mówi Władysław Husejko, marszałek zachodniopomorski. By te pieniądze mogły zostać przekazane, konieczna jest nowelizacja ustawy o Krajowym Funduszu Kolejowym.\nSamorządy chcą, by nowelizacja ustawy o Funduszu Kolejowym znalazła się na posiedzeniu komisji rządu i samorządów jeszcze 25 lutego. Na ostatnim posiedzeniu zespołu roboczego Konwentu Marszałków opracowano też uwagi do nowelizacji ustawy. – Poszczególne zapisy trzeba tak doprecyzować, by były zgodne z umową, jaką zawarliśmy z rządem dotyczącą przekazania nam spółki – mówi marszałek Husejko. Zapisy w ustawie przewidują bowiem, że PKP PR dostaną nie więcej niż 100 mln zł rocznie, a marszałkom zależy, by zapis przewidywał, iż otrzymają one kwotę 100 mln zł. Inne brzmienie tego elementu umowy powoduje, że rząd będzie mógł wypłacić samorządom mniejszą kwotę niż obiecana.\nMarszałkowie określili zakres audytu spółki. Zaskoczył ich stan faktyczny spółki w porównaniu do biznesplanu. Z przedstawionym marszałkom dokumentem, który był podstawą negocjacji umowy, nie identyfikował się też zarząd PKP PR.


Ptak Fashion City wciąż się rozrasta. W planach nowe galerie, hotel i strefa fitness • www.tulodz.com.pl\n2018-09-12, Autor: Redakcja / źródło: Retailnet\nPtak Fashion City pod Łodzią będzie jeszcze większy. Powstanie największy w regionie park handlowy (Fot. PTAK OUTLET / materiały prasowe)\nPtak Holding, właściciel ogromnego centrum handlowego w Rzgowie pod Łodzią, planuje dalszą rozbudowę powierzchni handlowych i usługowych. Wkrótce powstanie nowa część usytuowana obok istniejącego po zachodniej stronie PTAK Outlet.\n– Park Handlowy Ptak będzie nowoczesnym i największym w regionie parkiem handlowym, stworzonym specjalnie z myślą o wielkopowierzchniowych najemcach, zróżnicowanych między sobą pod względem oferowanego asortymentu.\nZnajdą się w nim zarówno operator spożywczy, sklep z meblami i akcesoriami wyposażenia domu czy drogeria – mówi w rozmowie z Retailnet Kazimierz Ćwikła Wiceprezes Zarządu Ptak S.A.\nPowierzchnie handlowe to nie jedyna propozycja holdingu. Obok wielkopowierzchniowych sklepów pojawią się także miejsca rozrywki, fitnessu czy usługi hotelowe. Powstanie wielka przestrzeń dla dzieci Candy Park o powierzchni 2 tys. mkw (otwarcie już pod koniec września tego roku).\nPlanowane jest także otwarcie Human – Fitness Philosophy – nowoczesnego klubu fitness także o powierzchni 2 tys. mkw. Trzecią wielką nowością, której otwarcie jest planowane na połowę przyszłego roku jest Fashion Hotel. Będzie to pierwszy na terenie Ptak Fashion City obiekt hotelowy.\nKompleks należący do Ptak Holding jest doskonale położony nieopodal skrzyżowania autostrady A1 z drogą ekspresową S8. Do centrum Łodzi jest kilkanaście kilometrów. Co roku miejsce to odwiedza 7 mln klientów a całość obejmuje ponad 250 tys. mkw powierzchni.\nTagi: Ptak Fashion City, Ptak Outlet, Rzgów


Szwecja: Imigrant bezczelnie zastrasza staruszkę i nabija się z niej [wideo]\nMłody imigrant wyśmiewa się ze starszej osoby. Pozostali z rozbawieniem nagrywają okropną scenę.\nSzwecja: prześladowanie starszej osoby przez nowych Szwedów (youtube.com).\n#Szwecja należy do tych krajów, które już od kilku lat silnie odczuwają efekty zgubnej polityki multikulti. Sytuacja coraz bardziej się zaostrza, a władze zdają się nie panować nad chaosem, do którego same się przyczyniły.\nPoczątkowo Szwedzi byli entuzjastycznie nastawieni do idei multikulti. Wieloletnia propaganda zbyt silnie przekonała ich do tych pomysłów. Chcieli pomagać przybyszom i integrować się z nimi. Sytuacja jednak szybko się zmieniła, gdy gwałtownie wzrosła ilość zamieszek i przestępstw. W kraju pojawiło się również więcej „stref no-go”, do których nawet policja boi się zaglądać. Dane z połowy roku 2017 wskazują na ponad 61 stref no-go.\nW tych miejscach panoszą się grupy islamskich imigrantów, nad którymi nikt nie ma kontroli. Pomimo narastających problemów rząd uparcie wspiera politykę multikulti.\nWarto zobaczyć również ten artykuł: Kanada: Rodzice przeciwko nauce islamu w szkołach. Jeden z ojców podarł Koran\nInny ciekawy materiał: Anglia: Kabaret. Kobieta prosi o interwencję, a policja broni muzułmanów [wideo]\nW Szwecji zachodzą zmiany, których już nie da się powstrzymać. Mieszkańców tego kraju zmusza się do integracji i nadmiernej tolerancji, podczas gdy imigranci pozwalają sobie na zbyt wiele. Szwedzki rząd planuje stworzyć nowe społeczeństwo, nie zwracając uwagi na kulturę i tradycje, które powinny być silną podstawą niezależnego państwa.\nCo więcej - nawet król Szwecji zdecydował się na udostępnienie części swoich nieruchomości, w tym pałaców, dla uchodźców.\nBardzo ciekawe, jak te pomieszczenia wyglądają po roku użytkowania ich przez przybyszy.\nImigranci bawią się kosztem rdzennych mieszkańców\nNa nagraniu zamieszczonym w Internecie widzimy sytuację z Kristianstad. Miasto to zamieszkane jest przez około 35 tys. mieszkańców i leży w południowej Szwecji. Nawet tam nie ma spokoju. Tym razem młody imigrant w towarzystwie kolegów celowo zaczął straszyć i denerwować starszą panią. Zapędził ją w róg budynku - tak, żeby nie mogła uciec. Kobieta zaczęła krzyczeć i opędzać się od prześladowcy ręką.\nPo jej zachowaniu można wnioskować, że dobrze wiedziała, czego się może po napastnikach spodziewać. Towarzysze czarnoskórego mężczyzny nagrywali całe zdarzenie i podkręcali atmosferę śmiechem. Jak widzimy, imigranci dobrze się bawią, gdy kogoś straszą, prześladują lub dominują.\nJesteśmy świadkami zmieniającego się obrazu Europy, która już nigdy nie będzie taka sama. Niestety proces ten postępuje i będzie bardzo trudno go odwrócić.\nKopiowanie i wykorzystywanie treści opublikowanych na blastingnews.com bez pisemnej zgody Blasting Sagl zabronione. #europa #kryzys uchodźczy


Pokaz kolekcji LATINA by Qπш Robert Kupisz\nRobert Kupisz przez ponad 20 lata zawodowo tańczył tańce latynoamerykańskie, więc temat najnowszej kolekcji na sezon wiosna/lato 2019 jest mu bardzo bliski. Taniec nadal jest jego pasją i często bywa na turniejach tanecznych, na których kibicuje swoim przyjaciołom. Pracując nad kolekcją skupił się jednak nie na rozrywkowej części życia Latynosów, a na ich często dramatycznych losach. „Kolekcja LATINA to nie tylko gorące tańce i karnawał, to także życie w fawelach, gdzie codziennością mieszkańców jest widok wojsk, wojny gangów i przemoc. Ich życie dzieje się „tu i teraz” dlatego mimo trudnych warunków próbują żyć normalnie: organizują konkursy piękności, gorące imprezy z nowoczesną, bardzo drapieżną muzyką i bawią się jakby jutra miało nie być.”\nTowarzyszy jej mocny, mroczny facet, ubrany w skórzane spodnie i marynarkę lub wojskowe spodnie i kurtkę w moro, czasami w wygodny zestaw dresowy. Facet Kupisza nie obawia się zaszufladkowania gdy ubiera się w połyskujący garnitur z cekinów. Wygląda w nim super sexy i nie martwi się o konwenanse. Bawi się moda i stawia na nowoczesność.\nW kolekcji oprócz ulubionej ręcznie farbowanej bawełny, pojawia się wiele błyszczących i kolorowych tkanin, ortalion, a także dekatyzowany jeans. Dominujące kolory to biel, czerń i całą paleta szarości, z dodatkiem pudrowego różu i intensywnego żółtego. Na projektach pojawiają się wielobarwne motyle z cekinów i nadruki będące mocnymi manifestami. „Tym razem użyłem hasła LIBRE (z hiszpańskiego WOLNY) i znaku równości, które są bardzo uniwersalne i dotyczą nas wszystkich bez względu na szerokość geograficzną w której mieszkamy. Na koszulkach pojawia się też motyw karabinu, ponieważ chciałem dać broń kobietom. Ale nie w dosłownym znaczeniu, bardziej symbolicznym - jako siłę napędową do walki o swoje prawa.”\nO paznokcie modelek zadbała Polska marka Indigo Nails, ekspert w profesjonalnej stylizacji i pielęgnacji paznokci, ściśle współpracująca z markami modowymi. Robert osobiście wybrał 5 kolorów z najnowszej kolekcji lakierów idealnie pasujących do kolekcji Latina.\nO nieskazitelne makijaże modelek i modeli zadbała marka Bobbi Brown wykorzystując kosmetyki ze swojego szerokiego portfolio\nW gorący klimat pokazu idealnie wpisała się linia kosmetyków James Read Tan –ekskluzywne samoopalacze, które dodały modelkom delikatnej złocistej poświaty.\nModele marki Adidas & Reebok wykorzystane do stylizacji sylwetek zarówno damskich, jak i męskich na pokazie udostępnił sklep internetowy www.WorldBox.pl.\nWśród partnerów pokazu nie mogło zabraknąć marek Elixa i Aztorin. Szczególnie charakterystyczne złote i srebrne zegarki marki Elixa idealnie wpisały się w klimat pokazu i świetnie współgrały ze stylizacją modeli i modelek.\nNowa bardzo bardzo cytrynowa lemoniada z bąbelkami Lemon Lemon od 7UP zapewniła chwilę relaksu dla gości pokazu! Robert Kupisz specjalnie dla marki Lemon Lemon stworzył serię limitowanych koszulek.\nPatronami medialnymi pokazu były tytuły wydawnictwa Bauer, z którymi marka Qπш Robert Kupisz współpracuje od wielu sezonów: Pani, Twój Styl i Show oraz portale Plejada.pl, Ofeminin.pl, MiuMag i Styl.pl.\nGOŚCIE NA POKAZIE LATINA LATO 2019\nBACKSTAGE POKAZU LATINA LATO 2019\nFILM Z POKAZU LATINA LATO 2019


ARJUNA - Zioło stosowane w Ayurvedzie od 2500 toku przed narodzeniem Chrystusa. Ma wyjątkowe właściwości osłaniające i wzmacniające serce\nZioło stosowane w Ayurvedzie od 2500 toku przed narodzeniem Chrystusa. Ma wyjątkowe właściwości osłaniające i wzmacniające serce.\nNazwa łacińska: Terminalia arjuna\nNazwa angielska: Arjuna\nNazwa hinduska/sanskrycka: Arjuna\n2 kapsułki dwa razy dziennie przed posiłkami. Stosować kilka tygodni dla osiągnięcia pożądanego efektu leczniczego. Stosowanie naturalnych leków daje stopniowy ale długotrwały efekt terapeutyczny.\nZioło stosowane w Ayurvedzie jeszcze przed n.e. Ma wyjątkowe właściwości osłaniające i wzmacniające serce. Ostatnie badania naukowe wykazały, że Arjuna zawiera specyficzne, aktywne substancje zwane glikozydami trójterpiny takie jak: arjunetozydy I, II, II, IV, arjunina i arjunetyna. Kora jej jest bogata w saponiny, naturalne antyoksydanty (przeciwutleniacze takie jak: flavonoidy arjunoniny, ajrunolon, leteilina ), kwas galusowy, oligomeryczna proantocyanidyna, fitosterol, oraz bogata jest w minerały takie jak wapń, cynk, magnez i miedź. Regularne zażywanie Arjuna polepsza wydolność serca, zwiększa jego siłę skurczu, obniża poziom frakcji cholesterolu LDL. Kora drzewa Arjuny jest bogata w Co-enzym Q-10, który jest powszechnie zalecany przez kardiologów i stosowany jako osłona serca przed chorobą wieńcową. Duża dawka Co-enzymu Q-10 zapobiega zawałom serca. Łagodzi także skutki marskości wątroby. Ma również własności obniżania podniesionego ciśnienia krwi i redukuje częstoskurcz. Uważany jest za czynnik ochraniający układ krążenia i ma właściwości regulacji gospodarki lipidowej.\nOsłania serce poprzez obniżanie podniesionego ciśnienia krwi i obniżania poziomu cholesterolu.\nTerminalia arjuna może obniżyć poziom cholesterolu nawet o 64%. Zaledwie po 30 dniach stosowania poziom frakcji LDL spada średnio o 25,6%. Badania na zwierzętach wykazały, że po 60 dniach u osobników z wyjątkowo wysokim poziomem LDL jego poziom spadł z 493 do 162 - to daje wynik spadku o 64%. Ponadto frakcja cholesterolu HDL („dobry” cholesterol ) jednocześnie wzrasta.\nI najbardziej sensacyjna wiadomość: większość lekarzy europejskich nie wie o tym, że Arjuna jest stosowana w Indiach jako lek ziołowy od 2700 lat, a więc prawie przez trzy tysiąclecia!\nOTO KLINICZNE BADANIA POTWIERDZAJĄCE SKUTECZNOŚĆ ARJUNY PRZY LECZENIU CHORÓB SERCA:\nLekarze z Jaipur (Indie) przebadali skuteczność wyciągu z kory Terminalia arjuna w leczeniu schorzeń serca w porównaniu z efektami leczenia witaminą E (Publikacja w The Journal of the Association of Physicians of India, nr 49 z 2001, str.231-5). W czasie jednego miesiąca przebadano 105 pacjentów z chorobą wieńcową, z których żaden nie zażywał leków obniżających cholesterol. Badano wyjściowy poziom cholesterolu całkowitego, HDL, LDL, trójglicerydów i peroksydazy lipidowej. Badanych podzielono na trzy grupy: pierwsza otrzymywała placebo, druga 400 IU witaminy E dziennie, a trzecia 500mg drobno zmielonej kory Arjuna. Nie wykryto znaczących zmian w grupie z placebo i wit.E w poziomach cholesterolu, HDL, LDL i trójglicerydach. Natomiast w trzeciej grupie otrzymującej Arjuna cholesterol całkowity i frakcja LDL były znacząco obniżone. Peroksydaza lipidowa była istotnie obniżona w grupie z wit.E. Badacze z Centrum Badawczego i Monilek Hospital jednoznacznie wykazali, że sproszkowana kora Terminal arjuna obniża znacząco poziom cholesterolu.


Śląsk wciąż w grze o tytuł. Wrocławianie wygrali derby z Zagłębiem - Dziennik.pl\n29 kwietnia 2012, 16:26 Ten tekst przeczytasz w 1 minutę\nPiłkarze Śląsk Wrocław nie rezygnują z walki o mistrzostwo Polski. Kryzys mają już za sobą. W derbach Dolnego Śląska pokonali we na własnym stadionie Zagłębie Lubin 2:1.\nPrzed niedzielnym spotkaniem drużynę Śląska nawiedziła prawdziwa plaga kontuzji. Urazy wyeliminowały z gry m.in. Sebastiana Dudka, Sebastiana Milę, Jarosława Fojuta i Łukasza Madeja. Zabrakło także pauzujących za kartki Mariusza Pawelca i Tadeusza Sochy. Lubinianie przyjechali do Wrocławia w najmocniejszym składzie i z nadzieją na podtrzymanie serii ośmiu spotkań bez porażki.\nPoczątek spotkania należał do wrocławian, którzy już w pierwszej minucie bliscy byli zdobycia bramki. Po błędzie obrońców Zagłębia piłka trafiła pod nogi Cristiana Omara Diaza, który jednak uderzył zbyt lekko i Aleksander Ptak bez kłopotów złapał piłkę. Chwilę później lubinianie nie mieli już tyle szczęścia. Po rzucie rożnym z lewej strony boiska piłka odbiła się od stojącego na piątym metrze Pawła Widanowa i wpadła do siatki tuż obok zaskoczonego bramkarza.\nPo stracie gola goście rzucili się do ataku. Na bramkę Śląska groźnie uderzali Darvydas Sernas i Szymon Pawłowski, ale znakomitymi interwencjami popisywał się Marian Kelemen. Cofnięci wicemistrzowie Polski swoich szans szukali w kontratakach i stałych fragmentach gry. Taka taktyka przyniosła efekt tuż przed przerwą. Po szybko wyprowadzonej akcji Łukasz Gikiewicz dośrodkował z narożnika pola karnego, a wbiegający w pole karne Mateusz Cetnarski strzałem z pierwszej piłki zdobył swoją drugą bramkę w sezonie.\nPo zmianie stron lubinianie zaatakowali z większym animuszem i już w 48. minucie bliscy byli strzelenia bramki kontaktowej, ale sytuacji "sam na sam" z bramkarzem nie wykorzystał Sernas. Chwilę później, po błędzie Krzysztofa Wołczka, Kelemen ponownie uratował swój zespół, wybijając piłkę spod nóg litewskiego napastnika.\nW 68. minucie mogło być z kolei 3:0 dla Śląska, ale po dokładnym dograniu z rzutu wolnego Piotr Celeban trafił w poprzeczkę. Niewykorzystana sytuacja zemściła się na gospodarzach już 10 minut później. Po dokładnym dograniu Jiriego Bilka sprzed pola karnego Kelemena strzałem głową pokonał Arkadiusz Woźniak.\nLubinianie próbowali atakować do ostatnich sekund, ale ostatecznie wynik nie uległ już zmianie\nBramki: 1:0 Paweł Widanow (4-samobójcza), 2:0 Mateusz Cetnarski (45+1), 2:1 Arkadiusz Woźniak (76-głową).\nŻółta kartka - Śląsk Wrocław: Patrik Mraz, Krzysztof Wołczek. KGHM Zagłębie Lubin: Adam Banaś.\nŚląsk Wrocław: Marian Kelemen - Krzysztof Wołczek, Piotr Celeban, Marek Wasiluk, Patrik Mraz - Waldemar Sobota, Przemysław Kaźmierczak, Rok Elsner, Dalibor Stevanovic (33. Mateusz Cetnarski), Łukasz Gikiewicz (90. Robert Menzel) - Cristian Omar Diaz (86. Piotr Ćwielong).\nKGHM Zagłębie Lubin: Aleksander Ptak - Paweł Widanow, Csaba Horvath, Adam Banaś, Costa Nhamoinesu - Szymon Pawłowski, Jiri Bilek, Adrian Rakowski, Łukasz Hanzel (58. Maciej Małkowski), Dawid Abwo (82. Ivan Hodur) - Darvydas Sernas (57. Arkadiusz Woźniak).\nZagłebie Cetnarski ekstraklasa piłka nożna Lenczyk Śląsk\nWisła rządzi w Krakowie! Cracovia spadła z Ekstraklasy\nLiga na finiszu. Legia, Śląsk, Lech, Ruch i Korona grają o mistrza


Tablet edukacyjny dla dziecka – doskonała alternatywa dla 'dorosłej' elektroniki | ParentingowyWeb.pl\nKażdy maluch z pewnością nie raz prosił nas o telefon bądź tablet. Wśród rodziców temat ten nadal budzi wiele kontrowersji – urządzenia elektroniczne mają bowiem negatywny wpływ na rozwój naszego dziecka jak również fundują mu ogrom zbyt silnych bodźców. Poza tym szkrab bawiąc się tabletem może trafić na nieodpowiednie treści a przeglądanie filmików czy uruchomienie ulubionej gry może go na tyle pochłonąć, że odebranie mu elektronicznego gadżetu manifestowane będzie krzykiem i płaczem.\nNa rynku jednak możemy spotkać zabawki dla dzieci, które są łudząco podobne do ‘dorosłej’ elektroniki a mimo to dedykowane są nawet najmłodszym szkrabom. Dzisiaj pod lupę bierzemy tablety edukacyjne dla dzieci.\nJak wybrać dla dziecka najlepszy tablet edukacyjny?\nTablety edukacyjne posiadają różnego rodzaju funkcje, wspierające rozwój dziecka i pogłębiające jego umiejętności. Kolorowe elementy w postaci przycisków, suwaków pokręteł nie tylko przykuwają uwagę malucha ale również pozwalają mu na naukę kształtów, barw czy dźwięków. Często tego typu zabawki posiadają mechanizmy wydające odgłosy zwierząt czy instrumentów. Dzięki tabletom edukacyjnym brzdące mogą również rozpocząć naukę liter oraz cyfr.\nSporą zaletą jest to, że tabletu nie można podłączyć do Internetu. Maluch więc może korzystać tylko i wyłącznie z funkcji, które proponuje producent urządzenia. Dzieci poznają swoje zabawki przez zmysł dotyku – w przypadku edukacyjnego tableta maluszek musi nacisnąć odpowiednie przyciski. Taka forma rozrywki pobudza wyobraźnię u brzdąca jak również uczy go samodzielności.\nTablety edukacyjne, w odróżnieniu od tych, które są przeznaczone dla dorosłych przeznaczone są dla maluszków już od 6 miesiąca życia. Dla najmłodszych brzdąców najlepiej wybrać prostą zabawkę, posiadającą kilka przycisków. Starsze dzieciaki na pewno chętniej będą korzystały z nieco bardziej skomplikowanej wersji.\nZanim zdecydujemy się na tablet edukacyjny upewnijmy się że będzie on bezpieczny dla naszego malucha – nie powinien zawierać małych ruchomych elementów jak również ostrych kantów.


MASSI Sienna bateria bidetowa, model MSBB-S004B | TaniaLazienka.com\n» MASSI Sienna bateria bidetowa\nZasięg wylewki[cm] 14,5\nKod produktu: MSBB-S004B\nKod ean: 5902706784442\nBateria bidetowa MASSI Sienna - niecodzienny design\nBateria bidetowa MASSI Sienna od razu przyciąga spojrzenie. Jest nietypowa, a przy tym minimalistyczna i elegancka. To idealne rozwiązanie dla wielbicieli oryginalności utrzymanej w dobrym guście.\nOdpowiedź na najnowsze trendy\nW ostatnich sezonach w trendach króluje minimalizm i jego wariacje. Projektanci szukają uproszczeń i delikatnych form, które zachwycą i nie pozwolą o sobie zapomnieć. Bateria bidetowa MASSI Sienna idealnie wpisuje się w tę misję. Jest odważna, a przy tym subtelna i prosta. Swoją charakterystyczną formę zapewnia redukcji pewnych elementów pozostawiając ją surową, a zarazem szykowną. Niecodzienna linia Sienna ma wielu zwolenników i często staje się wyposażeniem nowoczesnych, modnych wnętrz.\nMinimalistyczny design, maksymalna jakość\nWykonana z mosiądzu bryła modnej baterii bidetowej została pokryta chromem, któremu zawdzięcza piękny połysk. Posiada technologię zapobiegającą osadzaniu się kamienia oraz perlator wspomagający oszczędzanie wody.\nSIENNA to linia armatury wpisująca się w najnowsze wzornicze trendy.\nUwagę przyciąga jej odważny minimalizm.\nUnikalne zredukowanie baterii do elementów funkcjonalnych sprawia, że SIENNA znajduje wielu zwolenników i jest wybierana do łazienek realizowanych w nowoczesnej stylistyce.\n2 059,00 zł 899,00 zł


Dieta w insulinooporności - przyczyny i objawy, zasady diety. - Catering dietetyczny Pruszcz, Gdańsk, Gdynia, Tczew, Straszyn - Kolorowy Pieprz\nDieta w insulinooporności – przyczyny i objawy, zasady diety.\n17 maja 20210 Komentarzy\nInsulinooporność to stan obniżenia wrażliwości tkanek na działanie insuliny – hormonu odpowiedzialnego między innymi za regulowanie stężenia glukozy. W wyniku czego poziom glukozy przyjmuje często nieprawidłowe wartości, a to może prowadzić do cukrzycy typu 2.\nPrzyczyny insulinooporności nie są do końca znane. Najczęściej podaje się, że powodem rozwoju tego schorzenia jest:\n-nadmierne spożycie kalorii,\n-jedzenie produktów o wysokim indeksie glikemicznym,\n-przeciwstawne do insuliny działanie niektórych hormonów,\nAby zdiagnozować insulinooporność wykonuje się test doustny obciążenia glukozą, który polega na ocenie poziomu glukozy i insuliny na czczo oraz po godzinie i dwóch godzinach po podaniu roztworu zawierającego 75g glukozy.\nObjawami, które powinny zwrócić naszą uwagę i skierować nas na badanie są:\n– nadmierna senność po posiłku,\n– przyrost masy ciała – przede wszystkim w obrębie brzucha,\n– obniżenie nastroju, rozdrażnienie, problemy z koncentracją,\n– przymglenie umysłowe,\n– zmiany na skórze (rogowacenie ciemne),\n– napady głodu po 2 – 3 godzinach od zjedzenia posiłku,\n– ciągła ochota na słodycze,\n– trudność z zrzuceniu zbędnych kilogramów,\n– uczucie zimna.


#Kuracje oczyszczające #Jak chronić skórę dłoni? #Czerwona porzeczka zalety i wady #Zalety nordic walking #Dlaczego warto polubić zieloną herbatę? #Co zrobić aby serce działało bez zakłóceń? #Gruszki stosowane w diecie #Ból głowy – jak z nim walczyć? #Czas dla siebie #Pomoc dla kręgosłupa\nCały świat zachwycił się fitnessem, zdrowym żywieniem oraz aktywnością fizyczną. Tracimy godziny i wylewamy poty na siłowniach, by tylko wyglądać dobrze i bez skazy. Kaloryfery u mężczyzn a u kobiet płaskie brzuchy stały się nagle


WhatsApp | Komórkomania.pl\n... Już od dłuższego czasu sporo mówi się o funkcji umożliwiającej korzystanie z WhatsApp na wszystkich urządzeniach. Nadal spory problem stanowiła jednak synchronizacja czatów, ale wygląda na to, że wkrótce ma się to zmienić. ... Od niedawna możemy ...\n... Jeśli nie zatwierdzisz nowej polityki prywatności, WhatsApp będzie stopniowo uprzykrzał ci życie. ... Już na początku roku WhatsApp zapowiedział kontrowersyjną zmianę regulaminu. Choć w sprawie nowych zapisów interweniowały już nawet organy ...\n... W grupach i na stronach dla sympatyków WhatsAppa rozpowszechniany jest szkodliwy plik APK, który ma rzekomo zawierać specjalną skórkę do komunikatora, dla kobiet, WhatsApp Pink - alarmuje badacz ... w smartfonie. ...\n... WhatsApp może w bliżej nieokreślonej przyszłości zostać połączony z Messengerem. Pojawiły się pewne przecieki na temat możliwych planów Facebooka. ... WhatsApp i Messenger to jedne z najpopularniejszych komunikatorów internetowych na naszej ...\n... WhatsApp rozwiązał problem (nie)nowej luki, która odpowiadała za wyciek danych tysięcy użytkowników. ... W jednym z tekstów pisałem o dosyć istotnej luce WhatsAppa. Był to spory problem jeśli chodzi o bezpieczeństwo danych użytkowników, mimo ...\n... WhatsApp umożliwi przekazywanie środków pieniężnych bezpośrednio w okienku rozmowy, co dla wielu osób będzie funkcją bardzo wygodną. ... Południowej w jednym z najpopularniejszych komunikatorów na świecie. WhatsApp umożliwi Brazylijczykom ...\n... Jeśli uważacie, ze WhatsApp dba o Waszą prywatność - cóż, mam złe wieści. Do sieci wyciekło kilkaset tysięcy numerów telefonów skojarzonych z aplikacją. Problem dotyczy jednak tych, który korzystali z pewnej funkcji. ... WhatsApp oferuje funkcję ...\n... Wygląda na to, że WhatsApp usunie jedno ze swoich największych ograniczeń. Plany zdradzają wersje testowe programu. ... , które również korzystać z wymienionego komunikatora na smartfonie i tablecie. Otóż mam dla takich czytelników dobre wieści ...\n... W ostatnim czasie mogliście się natknąć na informacje, jakoby WhatsApp kończył wsparcie da Windows Phone'a. Nie jest to do końca prawda. ... Twórcy WhatsAppa kilka miesięcy temu ogłosili koniec wsparcia dla wybranych platform mobilnych. Teraz ...\n... WhatsApp jest popularny, ale popularność niekoniecznie idzie w parze z bezpieczeństwem. Zobaczmy, co z nim nie tak. ... O problemami związanymi z komunikatorem WhatsApp Messenger można było przeczytać w Sieci już jakiś czas temu, jednak dopiero ...\n... WhatsApp ogłosił, że w przypadku niektórych wersji systemów operacyjnych, komunikator przestanie działać 1 lutego 2020 roku. Mowa tutaj o wersjach starszych niż iOS 9 oraz Android 4.0.3. Pierwszy ... niewielka liczba osób. Według szacunków jest ...\n... Wygląda na to, że wyszukiwarkowy gigant po raz kolejny wybrał się na zakupy. Według informacji podanych przez serwis Digital Trends Google jest poważnie zainteresowany przejęciem mobilnego komunikatora WhatsApp. ... komunikatora WhatsApp. Mówi ...\n... Firma Micronix poprawiła żywotność pamięci NAND. Główna siedziba Nokii poszła pod młotek. Czy Facebook kupi WhatsApp? ... Firma Micronix poprawiła żywotność pamięci NAND. Główna siedziba Nokii poszła pod młotek. Czy Facebook kupi WhatsApp? 1. ...\n... Finowie poinformowali oficjalnie o dostępności aplikacji WhatsApp na nową odsłonę kultowego "banana z "Matriksa". Popularny komunikator można pobrać z wbudowanego w Nokię 8110 4G sklepu. 9630 ...\n... Pojawiła się nowa wersja aplikacji WhatsApp nie tylko dla systemu iOS, ale również dla odchodzącego w zapomnienie mobilnego Windowsa. ... Sporo nowości w WhatsApp na iOS Apple wprowadził już iOS 10. Nie trzeba było długo czekać na reakcję ...\n... za aplikację WhatsApp miliard dolarów. Kwota ta robiła wrażenie, ale nie na twórcach komunikatora. Nic zresztą dziwnego, skoro wystarczyło poczekać kilka miesięcy, by zarobić wielokrotność tej sumy ... sam Mark Zuckerberg. 291 WhatsApp w ...\n... krajach używać go osobno. Poza tym niebieski gigant stara się z niego zrobić prawdziwy kombajn, który będzie służyć chociażby do przelewania pieniędzy. WhatsApp na jego tle wydaje się prostszy ... to: Wyszukiwarka, Chrome, Android, Google Play, ...


Nowy Dyrektor Centrum Targowego Expo Mazury - Rafał Rosiejak - Aktualności - SaleBiznesowe.pl\nSaleBiznesowe.pl / Aktualności / Nowy Dyrektor Centrum Targowego Expo Mazury - Rafał Rosiejak\nNowy Dyrektor Centrum Targowego Expo Mazury - Rafał Rosiejak\nJeden z największych ośrodków targowo-konferencyjnych w Polsce Expo Mazury ma nowego dyrektora. Rafał Rosiejak ma 25-letnie doświadczenie w branży eventowej. Odgrywał ważną rolę w Centrum Konferencyjnym Stadionu PGE Narodowy, w którym organizował około 500 wydarzeń biznesowych rocznie, m.in. kongresów, targów i konferencji.\nOd teraz w Expo Mazury zajmować się będzie optymalizacją imprez targowych. Zarządzać będzie sześcioma zespołami targowymi, które organizować będą 20 eventów rocznie. Do Centrum Targowego w Ostródzie przybywa co roku kilkaset tysięcy ludzi rocznie.\nOprócz pracy codziennej Rafał Rosiejak angażuje się w wydarzenia związane z turystyką i branżą MICE. Jest tez od 2013 roku Przewodniczącym Komisji Rewizyjnej Warszawskiej Organizacji Turystycznej, a od 2015 pełni funkcję wiceprezesa Stowarzyszenia Konferencje i Kongresy w Polsce. Dodatkowo jest członkiem jury Meeting Planner Power Awards.


Cena: 105000 € ( 449400 zł )\tWyświetleń oferty nieruchomości: 596\nZnajduje się w Cypr Paralimni Lake, z wszystkich tawerny, kawiarnie i sklepy w pobliżu. Obszar turystyczny i plaże w Protaras i Ayia Napa znajdują się w niewielkiej odległości od hotelu. Ten dwupiętrowy projekt obejmuje osiem przestronnych apartamentów z dwoma sypialniami, dużymi werandami i basenem komunalnym. Zakwaterowanie składa się z salonu, jadalni, kuchnia otwarta, dwie sypialnie, łazienka i weranda. Wyposażenie specjalne obejmuje słoneczną podgrzewacz wody, podwójne szyby, klimatyzację, zadaszony parking, prywatny schowek, winda komunalną i basen komunalny. 150115A2-2431-PAR-PR


Utkane z marzeń: Czerwone święta\nCóż ja mogę powiedzieć, oprócz tego, że żyję cały czas :)Strasznie przepraszam wszystkie, bardzo zaniepokojone osóbki, które maile do mnie słały i na fb pisały:) Nie odpalałam komputera przez długi, długi czas,więc dopiero w sobotę odebrałam wszystkie wiadomości. Kochani, naprawdę się nie macie o co martwić, jak zejdę, to ktoś z pewnością Was poinformuje :) Nie mam czasu,po prostu, w moim życiu mnóstwo się dzieje, o czym z pewnością niedługo napiszę.\nPóki co, staram się powolutku zmieniać wystrój w domu, już na ten bardziej świąteczny. W tym roku święta będą czerwono, zielono- piernikowo- złote. Tak więc Was raczej nie zaskoczę:)\nŚwięta ciepłe, pachnące piernikami,suszonymi śliwkami, jabłkami i grzybami.Kredens chwilowo przeistoczył się w namiastkę spiżarni i graciarni. Czerwień zdominowała półki..malinowe i truskawkowe dżemy, suszona żurawina, cynamon, migdały i mnóstwo orzechów. Nawet przez krótką chwilkę poczułam świąteczny klimat, tym bardziej, że w pojemniczku, znalazłam, zapomnianą, ubiegłoroczną bombkę.\nOsiołek również żyje:) Nawet schizy mu przeszły. Wszystkie moje zwierzaki są pod stałą opieką weterynarza, ale niestety Osiołek jest w tym wieku, że operacja nie wchodzi w rachubę, ze względu na serce. Co się zaś tyczy, oślego pęcherza, to jego zachowanie nie jest dla mnie nowością, zachowuje się tak raz na jakiś czas, odkąd tylko do nas trafił- to cholernie złośliwe bydle- chodzi i sika :) Niepokoiło mnie raczej jego wskakiwanie na moją głowę..to była nowość( oczywiście o ile za oknem nie szalała burza-bo jak błyska- to też norma )\nPozdrawiamy więc, Was cieplutko i mam nadzieję, że do zobaczenia wkrótce.\nEtykiety: dom utkany z marzeń - moje klimaty, kolory, pory roku, Święta, wianki, zapasy\nZaglądam na Twojego bloga już od jakiegoś czasu ... Zaglądam i podziwiam , i wzdycham , i zazdroszczę - takie klimaty uwielbiam . Chociaż sobię popatrzę ... Kto wie , może kiedyś zrobię rewolucję w swoim życiu i domu i uda mi się stworzyć też takie przytulne domostwo\n27 listopada 2011 12:57\nU Ciebie jak zawsze piękny klimat;) Ślicznie wkomponowałaś tą czerwień;)\n27 listopada 2011 13:00\nprzyjemnie do Ciebie zajrzeć i nacieszyć oko:)\n27 listopada 2011 13:04\nPatrząc na twój wystrój sama zapragnęłam już świąt.. można się rozmarzyć..\n27 listopada 2011 13:08\nPięknie czerwono :)\nwszystkie dekoracje bardzo mi się podobają Elizko :)\n27 listopada 2011 13:16\nElisse ! ratunku... dawkuj ostrożnie te wszystkie skarby z regałów...oczu oderwac nie można! Wsapaniał sesja , zawartość posczególnych półek na części rozbieram. Ten konik spoczywający na wieńcu z mchu w kształcie serca- jest ba- jecz- ny ! Bajeczny!!! Gorąco pozdrawiam Iw.\n27 listopada 2011 13:22\nFantastyczny klimat:-) Patrząc na Twoje zdjęcia czuje się tą domową atmosferę Świąt:-)\nTak... czerwień, biel, zieleń i kapka złota... to typowe kolory Świąt. Aż się cieplej robi gdy patrzę na Twoje dekoracje, czy nawet "niedekoracje". Klimatycznie i sielsko.\nElisse czy Osioł nie ma przypadkiem cukrzycy? Zwierzaki z cukrzycą leją jak popadnie i gdzie popadnie..\n27 listopada 2011 13:30\npięknie, klimatycznie i nastrojowo a przede wszystkim inspiracyjnie\n27 listopada 2011 13:38\nCieszę się, że jesteś:)))i jestem ciekawa co się dzieje u Ciebie:))\n27 listopada 2011 13:54\nBajkowo u Ciebie jak zwykle i bardzo cieplutko. Zawsze z niecierpliwością czekam na kolejne wpisy.\nJestem ogromnie zdziwiona, ze tak spokojnie możesz stawiać świeczniki, zwłaszcza te na nóżce. U mnie zaraz wszystko fruwa i ląduje na ziemi. Jeśli mam szczęście to w całości. Wychodzi na to, że Twoje koty są wychowane, a moje trzy trutnie nie bardzo:)\n27 listopada 2011 14:31\nPatrzę na Twoje spiżarniane zapasy z zazdrością :) A te kubaski w kropki, to z chęcią bym Ci zakosiła :) Moja kuchnia od jakiegoś czasu przybiera takie biało-czerwono-kropkowe klimaty, ale ściany jeszcze żółte, więc nie bardzo to gra ze sobą. Mam nadzieję, że jeszcze przed świętami Misio da się namówić na mały remoncik... Do tego czasu musi mi starczyć zachwycanie się Twoimi półeczkami :D Pozdrawiam cieplutko!\n27 listopada 2011 14:59\nTylko nie zostawiaj nas na długo. Piekny masz dom mnie chyba nigdy nie uda sie pobudowac domu.\n27 listopada 2011 15:02\nMoim faworytem jest konik w kratkę! U mnie w tym roku święta na biało, z odrobiną tej czerwonej kratki właśnie :) Trzymam kciuki za Twoje plany, mam nadzieję, że przed Tobą zmiany na lepsze, zwłaszcza w temacie roboty :) Pozdrawiam!\n27 listopada 2011 15:11\nTo super, że Osiołek ma się lepiej :). poro masz tych akcesoriów czerwono - białych. Ja przygotowałam na razie tylko adwentowe świece, kupiłam czerwoną roślinkę i zrobiłam wianuszek z płatków, ale biały :). Miłego i radosnego czasu oczekiwania, Elissko.\n27 listopada 2011 15:15\nNo tak, grudzień tuż tuż. U Ciebie już świątecznie. Piękna kompozycja, piękna kolorystyka, piękny nastrój :o)\n27 listopada 2011 15:20\nNo dobrze ,że się odezwałaś:))Pięknie Twojej kuchni z tą czerwienią:)))pozdrawiam cieplutko:))\n27 listopada 2011 17:01\nUwielbiam takie klimaty. :) Pozdrawiam. :)\n27 listopada 2011 18:15\nmój dom - moja przystań pisze...\nale u Ciebie jest ślicznie i tak skandynawsko, pozdrawiam\n27 listopada 2011 18:44\nPowiem szczerze, jakbyś na czas nie wróciła nie chciałoby mi się robić świątecznych dekoracji ;). Z niecierpliwością oczekuję wieści o wszystkich tajemniczych zmianach, których tyle u Ciebie !\n27 listopada 2011 19:10\nDziękuję ,Moja Inspiracjo...od 1ego grudnia krok po kroku będę przygotowywac dom do ukochanych Swiat....jestem zakochana w Twoich kreatywnych pomysłach. Dziękuję....\n27 listopada 2011 19:46\nJak zwykle pięknie. Może też tak zaaranżuję swój kredensik? Dzięki za pomysł :) Zapraszam do mnie\n27 listopada 2011 19:56\nod jakiegoś czasu tu zaglądam i stwierdzam że pięknie jak zwykle.\n27 listopada 2011 20:13\n27 listopada 2011 21:06\nwitam! trafiłam tu przypadkowo i zakochałam się w muzyce, która gra, gdy wejdzie się na stronę. ten śpiew ptaków... mogłabyś mi powiedzieć co to jest? Pozdrawiam serdecznie! :) asia k\n27 listopada 2011 21:50\nCieszę się, że się odezwałaś i dałaś nadzieję na ciąg dalszy :) Nie wyobrażam sobie blogowego przedświątecznego światka bez Twoich inspirujących wpisów. Pozdrawiam bardzo ciepło :)\n27 listopada 2011 22:04\nJak żywo, cudnie i już świątecznie z ta czerwienią:)\nJa nie wiem jak Ty to Droga Eliss robisz ..., że tak wszystko pięknie, idealnie... CUDOWNIE :) Pozdrawiam serdecznie :)\n27 listopada 2011 22:54\nCzarujesz, oj czarujesz...Pięknie, jak zwykle zresztą. Od dawna przeglądam Twój blog, inspirujesz. Ja zapraszam skromnie też do siebie, czekając na cenne rady dla początkującej blogowiczki. pozdrawiam.\n27 listopada 2011 23:19\nUwielbiam Cię czytać:)\nPiękne świąteczne klimaty się zapowiadają, zresztą jak zawsze:)\n27 listopada 2011 23:27\nCzerwono, ślicznie, świątecznie ach...\n28 listopada 2011 07:21\nBajecznie pięknie u Ciebie,jak zawsze zresztą;)))\n28 listopada 2011 09:02\należ klimatycznie u Ciebie :)\n28 listopada 2011 09:30\nKochana Piękne klimaty U Ciebie!\nPozdrawiam bardzo serdecznie!!!\nAhh powiało świętami:).Piękne kolory u Ciebie dominują nie mogę się napatrzeć.Pozdrawiam:)\n28 listopada 2011 09:53\nMatka Czworokątna pisze...\nElisse, dobrze, że się odezwałaś. Mam sentyment do Ciebie, do Twojego bloga choć aktywna w komentarzach nie jestem. Pozdrawiam.\n28 listopada 2011 11:09\nPokaz Eliz jeszcze fotki z przygotowan swiatecznych.Wiem ze nie masz czasu,ale moze cos sie uda:)\nW zeszlym roku zrobilam makowca wg twojego przepisu,migdalki w cukrze,i marcepanki.:)Pozdrawiam serdecznie.\n28 listopada 2011 11:27\nUwielbiam takie wystawki, witrynki, kredensy, bo patrzenie na szczegóły, wypatrywanie różnych drobiazgów, detali to wielka frajda. A u Ciebie jest na co popatrzeć :) Pozdrawiam serdecznie.\nP.S. Podziwiam za konsekwencję w doborze kolorów i faktur - mnie jej brak.\n28 listopada 2011 11:52\njak zwykle cudnosci pokazujesz, az mi zapachnialo....;))\n28 listopada 2011 14:17\nPięknie się prezentuje ten twój kredens!cieszę się,że Osiołek nadal z Wami,bo się o niego już martwiłam po tym ostatnim poście:(\n28 listopada 2011 15:34\nElisse, proponuje podawać osiołkowi furagin, mój pies dostaje z kawałkiem pasztetu gdy niepokoi mnie jego stan, przechodzi, pozdrawiam serdecznie i zapraszam do mnie u mnie też na czerwono, www.okiemjadwigi.pl\n28 listopada 2011 15:42\nNemám slov, toľko nádhery. Čarokrásne.\n28 listopada 2011 17:46\nPrzez monitor czuje zapach tych wszystkich dobrodziejstw ulokowanych w kredensie. Mam ślinotok na widok twoich przetworków. Z takim zapleczem to święta nie są straszne :-). Piękna ta czerwień.\n28 listopada 2011 18:03\nU Ciebie zawsze taka bajkowa sceneria .Tak wspanialy klimat tworzysz w tym swoim domku.Czesto cie podgladam.Uwielbiam takie wnetrza.Tez mam domek i swoja kuchnie tez przyozdobilam czerwienia.\n28 listopada 2011 20:38\nElizko, czuję niedosyt , pokazuj więcej dekoracji ;)\np.s. Zapraszam serdecznie na nowe blogi, które będą po części kontynuacją ,,Floralnych Przeobrażeń,,\n29 listopada 2011 09:10\nPięknie i ciepło każde zdjęcie pochłaniam i ustalam co jest w słoikach hahahha jak zawsze pełna zachwytu jestem :D moc uścisków od moich córek i oczywiście mocne przytulaski ode mnie\n29 listopada 2011 11:32\nNo wiedze ze do swiat jestes juz gotowa:) fajnie, ladnie to wyglada:)\n29 listopada 2011 18:08\nZaczynam podłapywać ten klimacik :).\n30 listopada 2011 01:52\nCo zrobic zeby w dzisiejszych czasach bez kredytu na cale życie mieć taki piękny dom\n30 listopada 2011 02:03\nWitaj, cieszę się, że jesteś! Ładnie u ciebie, czuć już Święta. Prześliczny konik i serce z mchu.\nA Osiołek ma pokrewną duszę w mojej Sarze- jest dużym owczarkiem niemieckim i z rozpędu wskakuje nam na kolana:-)\n30 listopada 2011 14:47\nPiękne świąteczne barwy. Ciepło się robi na duszy.\n30 listopada 2011 18:07\nJesteście, to najważniejsze. Osiołkowi zdrowia, a Tobie wytrwałości.\n30 listopada 2011 20:35\nOj, dawno się nie wpisywałam. Ostatnio rzadko tu bywasz.\nA dziś chcę coś polecić : zdolną Babkę, która robi cudne rzeczy na drutach, i nie tylko i sprzedaje za nieduże pieniądze.\nNa prezenty świąteczne napewno się nada :-)\n...szkoda, że jesteś taka zagoniona, bo u Ciebie tak ty klimatycznie. I ta muzyka w tle :-)\n30 listopada 2011 21:16\nNiesamowite klimaty u Ciebie.Pięknie z tą czerwienia:)tak bardzo świątecznie.\n30 listopada 2011 23:13\nzapraszam na świąteczne Candy: http://ogrodymarkiewicz.blogspot.com/\n1 grudnia 2011 11:07\nu ciebie jak zwykle klimatycznie i cieplutko, a twoja miłość i cierpliwość do wszelakiej zwierzyny jest niesamowita, ja swoja trenuje na 1o kotach... właśni na ktos oddal po miesiącu dwie koteczki z powrotem... cóż ludzie są nieodpowiedzialni, ale one najwyraźniej były szczęśliwe z powrotu do nas ;))) nie mogę się od nich opędzić, takie sa miłosne, kochana, ja Ci życzę nadal tego co zawsze, siły, siły i jeszcze raz siły !\n1 grudnia 2011 17:52\nOch! Patrze, slucham i wzdycham. Pozdrawiam.\n2 grudnia 2011 19:33\nNo tak moje dziecko mówi,że super muzyczka się włączyła.Bardzo często zaglądam na Twojego bloga i jest super .Jesteśmy pod wrażeniem!!!\n4 grudnia 2011 22:13\nMoje dziecko mówi,że super muzyczka się włączyła.Podziwiamy twoje inspiracje i nie możemy wyjść zzachwytu chociaż maks ma dawno spać bo ma chore zatoki i bierze antybiotyk ale ptaszki dają mu chęć do dalszego działania pozdrawiam pa pa :):)\n4 grudnia 2011 22:24\nAnna W. pisze...\nUwielbiam Twój dom o każdej porze roku, ale wersja świąteczna niewątpliwie jest moją ulubioną. Cudnie !\n5 grudnia 2011 10:09\nPuchacz w pniu pisze...\nGapię się na te czerwienie i nagapić nie mogę. Chyba taki czas, że wszystkich na czerwono bierze bo i ja u siebie szaleje na czerwono. Piękna kredenso-spiżarnia :)\nPozdrawiam w swoim pierwszym komentarzu na Twoim blogu :)\n5 grudnia 2011 22:08\nCudowny nastroj, a juz najpiekniejsza to jest Twoja muzyka na blogu. Czesto wchodze tutaj, nawet jak nic nowego nie napiszesz, zeby posluchac muzyki, zeby sie zrelaksowac, pomyslec, pomarzyc, czasem nawet poplakac (drugie nagranie )...\nMam nadzieje ze u Ciebie wszystko w porzadku, wszystkiego dobrego i wracaj bo brakuje nam Ciebie :)\n10 grudnia 2011 08:24\nPięknie, niesamowity świąteczny klimat :)\n12 grudnia 2011 13:13\nElisse kochana ciągle zalatana :)\nPocałuj Osiołka ode mnie w nos :)\nSliczne groszki!Cieplutko i domowo u Ciebie, pachnie świętami :)\n13 grudnia 2011 03:16\nElizko kochana odezwij się!Pozdrawiam Agnieszka\n13 grudnia 2011 09:13\nPastelowa Lilia pisze...\nOch! Ależ klimat. Uwielbiam! Cudowny masz dom i wszystkie zakątki w nim. Podziwiam, podziwiam i tylko wzdycham. :) Jak znajdziesz chwilkę w tym całym przedświątecznym zabieganiu to zapraszam do mnie. :)\n16 grudnia 2011 06:17\nNo tak się nas nie zostawia !!!!!!!!!Biedne sieroty czekają, zaglądają codziennie,a tu nic. Napisz proszę chociaż krótki list.... znaczy się wpis. Ila\n20 grudnia 2011 19:12\nDwie bawełniane poszewki na poduszki w zgaszonych kolorach.\nW biegu…czyli, twoje życie, jest jak skok na bandż...


Kim egzystuje mystery shopper tudziez wzorem go zalapac\nKażdorazowa marka wymaga być najowocniejsza w ostatnim, co przekształca - wyjątkowo w zniewalaniu natomiast chronieniu usługobiorców, jacy wyzwalają przychody. Różnorodne biura, franczyzy także platformy fabryce bardzo parokrotnie graniczą po pozorne konfiguracji cenzury próby w taktyce Mystery Shopperów. Kim są Skryty Użytkownicy również jakże ich rozpoznać?\nMystery Shopper – oznaczany rzadziej Niezrozumiałym Nabywcą – zatem ponadplanowo wyszkolona osoba, której punktem egzystuje analiza należąca tudzież przegląd „pod przykrywką”. Zmyśla ona realistycznego typa, jaki zależał wykombinować owoce szanuj pomocy podawane przez tabliczkę, owszem przed skupem łaknie się dowiedzieć znikomo krocie o palecie. Jest zatem niewyszukana postać, stosująca niejednokrotnie pojawiające się przeglądania, wahająca się a wyobrażająca zaufane wątpliwości na pierwiastek logicznego artykułu. Służy wówczas wybadaniu nauce pracobiorcę, zbadaniu zatrudnienia w eksploatację mężczyznę i marginesowe szczegóły, kiedy np. harmonijny fason objęcia\nCo ogromnie światli sklepikarzowi znają załapać Mystery Shoppera po nadzwyczajnym upodobaniu i podwyższonej czci pytań niźli normalnie zlecają średni faceci magazynu. Poszczególni Niejasny Petenci szczędzą się niezwykle wymuszenie, nienaturalnie - co słuszność oświadczają, iż są zainteresowani, lecz dykcja tworzywa akcentuje cokolwiek wybitnie różnego.


1000 gp pytania [Archive] - Forum ovh.pl\n1000 gp pytania\n1000gp ma juz powiększona przestrzeń www do 1GB, nie ma w tym serwerze dodatkowych opłat. Nie ma również ograniczenia uploadowanego plik na ftp.\nJestem zainteresowany kupnem za waszym posrednictwem domeny pl i otrzymania od was oferty 1000GP, zanim to jednak zrobię chciałbym dowiedzieć się czegoś wiecej o opcji 'Powiększ konto'. O co chodzi? Czy w ofercie 1000GP jest przestrzen dyskowa 1GB, czy tez aby ją miec konieczne są jakieś dodatkowe opłaty? Innymi słowy co znaczy ta opcja, czy może jej nie być i kiedy się ją posiada? Czy z ofertą 1000GP związane są jeszcze jakieś inne ograniczenia nie wypisane w specyfikacji? Np maksymalna wielkość uploadowanego przez ftp pliku?\nciachu z tego co mi wiadomo to hosting 1000gp można jedynie dostać jako gratis do zamówionej domeny, która jest w promocji\na ja przy okazji zadam pytanie...da sie jeszcze zamówic 1000GP??\nBo jak próbuje przy domenie info do nie mam do wyboru opcji z 1000 GP tylko 60GP....300GP nic więcej....jak to jest??\njaka jest specyfikacja oferty 1000gp bo nigdzie nie mogłem tego znaleźc a podane linki jakie znalazłem są już chyba nieaktualne\nMam pytanka odnośnie serwerów dołączanych do promocji z domenami pl\nCzy serwer 1000gp jest mniej więcej tak samo skonfigurowany jak serwery w usłudze 60 free (chodzi głównie pod kontem zabezpieczeń? ) Czyli np. jak coś ma problemy z działaniem na 60 free to będzie miało też problemy na 1000gp ??\nSą to inne serwery.\nPytanie nr 2. Czy istnieje możliwość zwiększenia ilości subdomen w ofercie 1000gp\nPytanie nr 2. Czy istnieje możliwość zwiększenia ilości subdomen w ofercie 1000gp ??


Areszt statku jako specyficzna forma zabezpieczenia roszczeń morskich - Gospodarka morska.\nWiadomości Areszt statku jako specyficzna forma zabezpieczenia roszczeń morskich\nMorski obrót handlowy jest uzależniony od wielu czynników rynkowych, politycznych oraz zdarzeń losowych, które mogą skutkować powstaniem wierzytelności morskich względem armatora statku. W praktyce, na gruncie istniejących stosunków zobowiązaniowych niejednokrotnie dochodzi do różnego rodzaju sporów pomiędzy armatorami, a podmiotami trzecimi, które z reguły mają podłożone finansowe. Każda ze stron potencjalnego sporu może ponieść wymierne straty majątkowe, wynikające z ww. sytuacji. Chcąc zminimalizować ryzyka finansowe, wierzyciel będzie dążył do maksymalnego zabezpieczenia swoich roszczeń (wierzytelności morskich) na majątku dłużnika. Statek z uwagi na wysoką wartość, często liczoną w milionach dolarów, stanowi bardzo atrakcyjny składnik majątkowy do zabezpieczenia roszczeń wierzyciela względem dłużnika. Ta forma zabezpieczenia może nastąpić poprzez tzw. areszt statku, który należy rozumieć jako takie zajęcie statku, do którego dochodzi w drodze zabezpieczenia wierzytelności morskiej.\nW pierwszej kolejności należy zwrócić uwagę na treść artykułu 1 wyżej wymienionej Konwencji. W tymże przepisie uregulowano pojęcie „wierzytelności morskiej”. Ma ono kluczowe znaczenie i rozumiane jest jako wierzytelność (roszczenie) powstałe w wyniku pewnych zdarzeń, związanych z bieżącą eksploatacją statku.\nKatalog wierzytelności morskich został enumeratywnie wymieniony w Konwencji (Artykuł 1 punkt 1 litera od a) do q). Roszczenia, które uzasadniają areszt statku to roszczenia powstałe na skutek:\nAreszt statku uregulowany w Konwencji podpisanej w Brukseli dnia 10 maja 1952 r. roku jest charakterystycznym sposobem na zabezpieczenie roszczeń morskich mogących powstać na skutek bieżącej eksploatacji statku. Podkreślenia wymaga fakt, że areszt statku określony Konwencji nie jest tożsamy z innymi przypadkami zatrzymania statku, wynikającym z odmiennych regulacji prawnych i każdorazowo służących odrębnemu celowi prawnemu. Tylko i wyłącznie zamknięty Katalog wierzytelności morskich (łącznie aż 17 kategorii wierzytelności) wskazanych w Konwencji, może stanowić ewentualną podstawę do aresztu statku, stanowiący od wielu lat bardzo wygodny i silny instrument prawny wykorzystywany w celu skutecznego i szybkiego zabezpieczenia określonego roszczenia morskiego. Należy podkreślić, że stosowanie w praktyce instytucji aresztu statku rodzi bardzo dotkliwe konsekwencje prawno-finansowe zarówno dla właściciela zaaresztowanego statku jak i podmiotu faktycznie go eksploatującego, gdyż ta forma zabezpieczenia uniemożliwia żeglugę aresztowany statykiem.


jesteś tutaj: Strona główna / Szkoła podstawowa / Balik\n16 stycznia br. hol ZSA zamienił się w prawdziwą salę balową. Tego dnia uczniowie szkoły podstawowej uczestniczyli w “ Balu królewskim”, tematem przewodnim strojów karnawałowych był dwór królewski.\n16 stycznia br. hol ZSA zamienił się w prawdziwą salę balową. Tego dnia uczniowie szkoły podstawowej uczestniczyli w “ Balu królewskim”, tematem przewodnim strojów karnawałowych był dwór królewski. Dzieci w przepięknych kolorowych przebraniach powitały królową Lukrecję, która oprowadziła ich po muzycznych krainach, wprowadzając w niezwykły karnawałowy nastrój. Uczniowie poszukiwali króla i rozwiązywali po drodze cały szereg zadań- wszystko udało się koncertowo. Przez cały czas zabawie towarzyszyła przepiękna muzyka a na sali, jak na prawdziwym królewskim balu tanecznym potyczkom przewodził błazen. Rycerze, księżniczki, królowie, damy oraz przybysze z innych bajkowych krain nie tracili ani minuty- wszyscy ruszali w tany aż do wieczora! Na koniec imprezy pojawił się król, który wraz z dziećmi wykonał specjalny układ taneczny. Każdy uczeń opuszczał bal królewski z wielkim uśmiechem na twarzy, zadowolony z udziału w niezwykłej przygodzie. O balowy nastrój zadbały wychowawczynie klas oraz Filharmonia Pomysłów.


Lotnisko Chopina z punktami badań na covid-19\nNa stołecznym Lotnisku Chopina otwarte zostały dwa punkty badań na koronawirusa. Z pierwszego – stworzonego z myślą o przylotach z Schengen, pasażerowie skorzystają jeszcze przed kontrolą Straży Granicznej.\nDrugi znajduje się już za granicą, w strefie odbioru bagażu. Tam test mogą zrobić osoby, które przyleciały zarówno z Schengen jak i spoza krajów należących do tej grupy. Na wynik trzeba zaczekać ok. 20 min.\nOd 30 marca w Polsce obowiązują nowe zasady kwarantanny – nakładana jest na wszystkich przyjeżdżających z zagranicy, zwolnić z niej może negatywny wynik testu na covid-19. W przypadku osób wjeżdżających z krajów Schengen wystarczy badanie wykonane na maksymalnie 48 godz. przed podróżą, pozostali muszą je zrobić w Polsce w ciągu dwóch dób od wjazdu.\nLotniska organizują punkty pobrań, bo to ma ułatwić pasażerom przejście całej procedury i zachęcić Polaków do wyjazdów zagranicznych. MG


Wsparcie psychologiczne online dla osób objętych kwarantanną\n(Zam: 16.03.2020 r., godz. 13.00) 147\nPowiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Otwocku oferuje bezpłatne wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne online dla osób, które są objęte kwarantanną\n(Zam: 14.03.2020 r., godz. 00.00) 191\nInformacja dotycząca naliczania kar\n(Zam: 13.03.2020 r., godz. 15.00) 286\nWyłączenie o karaniu z tytułu naruszenia art. 140 mb Prawa o ruch drogowym w związku z zaistniałą sytuacją\n(Zam: 13.03.2020 r., godz. 14.00) 178\nStarosta Otwocki zgodnie z komunikatem Ministerstwa Sprawiedliwości, informuje, o podjęciu działań, mających na celu zapewnienie bezpieczeństwa wykonawcom i osobą korzystającym z nieodpłatnej pomocy prawnej\nSpotkanie w sprawie koronawirusa SARS-COV-2\n(Zam: 13.03.2020 r., godz. 14.00) 49\nW dn. 13 marca br. w Starostwie Powiatowym w Otwocku, odbyło się poszerzone posiedzenie Powiatowego Zespołu Zarządzania Kryzysowego (PZZK), zwołane przez Starostę Otwockiego.\nOdwołane posiedzenia Komisji Rady Powiatu Otwockiego\n(Zam: 12.03.2020 r., godz. 14.00) 190\nOdwołanie spotkań komisji Rady Powiatu Otwockiego do końca marca 2020r.\nSpotkanie Starosty z Wojewodą Mazowieckim w dn. 11.03.2020r\n(Zam: 12.03.2020 r., godz. 12.20) 200\nStarosta Otwocki Cezary Łukaszewski uczestniczył w spotkaniu zorganizowanym przez Wojewodę Mazowieckiego\nNowe wytyczne w sprawie wizyt w urzędzie\n(Zam: 12.03.2020 r., godz. 09.50) 734\nW związku z dynamicznie rozwijającą się sytuacją związaną z koronawirusem ograniczajmy wizyty w urzędach\nUroczyste otwarcie sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej nr 1 w Józefowie\n(Zam: 11.03.2020 r., godz. 15.30) 192\nW dniu 4 marca br. odbyła się uroczystość otwarcia sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej nr 1 im. Olofa Palmego w Józefowie.\n(Zam: 09.03.2020 r., godz. 08.40) 146\nW Komendzie Powiatowej Policji w Otwocku uruchomiono dyżur pracowników Zespołu Kadr i Szkolenia, którzy udzielają informacji w sprawie procedury przyjęcia do służby w Policji. Zainteresowanych Komenda zaprasza w każdą środę w godzinach 9.00-14.00.


Butik Wena na Butik.pl\nSprzedawca: Wena \nCena podstawowa 155,00 zł (-25%) Cena 116,25 zł\nCena podstawowa 169,00 zł (-10%) Cena 152,10 zł\nCena podstawowa 199,00 zł (-10%) Cena 179,10 zł\nCena podstawowa 145,00 zł (-25%) Cena 108,75 zł\nSukienka VERONICA HAFT\nCena podstawowa 179,00 zł (-25%) Cena 134,25 zł\nCena podstawowa 89,00 zł (-25%) Cena 66,75 zł\nCena podstawowa 149,00 zł (-10%) Cena 134,10 zł\nStawiamy na najmodniejsze kolekcje, które są inspirowane zawsze najnowszymi trendami ze świata mody.� Kolekcje odzieży włoskiej i polskiej w standardowych rozmiarach jak i Plus size. Moda to nasza pasja\n▪Zgodnie z obowiązującymi przepisami klient dokonujący zakupu na odległość, poza salonem ma prawo do odstąpienia od umowy sprzedaży i zwrotu towaru bez podania przyczyny i ponoszenia kosztów w ciągu 14 dni od daty odebrania przesyłki. ▪W przypadku rezygnacji z zakupy, prosimy o przesłanie towaru na adres: Butik Wena Ul. Witkiewicza 15 /2 44-100 Gliwice woj. śląskie ▪Pamiętaj o dołączeniu dowodu zakupu oraz oświadczenia odstąpienia od umowy. Przykładowy wzór formularza odstąpienia od umowy znajdziesz TUTAJ . ▪Zwracany towar starannie zapakuj i zabezpiecz przed ewentualnymi uszkodzeniami podczas transportu. Przypominamy, że nie może on nosić śladów użytkowania. WAŻNE‼\n▪Dostawa towarów odbywa się w sposób wybrany przez kupującego. ▪Koszty dostawy zostaną doliczone do zamówienia, zgodnie z cennikiem dostawy ustalonym przez sprzedawcę. ▪Koszty dostawy od 14,00 zł - 25,00 zł ▪Czas dostawy od 24h - 72h


Dino Polska S.A. – Dino Polska S.A. po trzech kwartałach 2020 roku: konsekwentny rozwój sieci Dino oraz dalsza poprawa wyników\nDino Polska S.A. po trzech kwartałach 2020 roku: konsekwentny rozwój sieci Dino oraz dalsza poprawa wyników\nDino Polska S.A. w pierwszych trzech kwartałach 2020 roku kontynuowała wzrost rentowności. Przychody ze sprzedaży w tym okresie wyniosły 7,4 mld zł, czemu towarzyszył dwucyfrowy wzrost sprzedaży w istniejącej sieci sklepów (LfL) na poziomie 13%. Spółka rok do roku odnotowała także wzrost wyniku EBITDA o 42,9% do 723 mln zł oraz dalszą poprawę marży EBITDA o 0,7 pkt proc. do poziomu 9,8%.\nZgodnie ze swoją strategią, Dino Polska S.A. inwestuje w dalszą ekspansję – zarówno w rozwój sieci marketów, jak i w rozbudowę zaplecza logistycznego. W ciągu trzech pierwszych kwartałów 2020 roku Spółka przeznaczyła na inwestycje 681 mln zł w stosunku do 594 mln zł w odpowiednim okresie ubiegłego roku.\nW okresie od stycznia do września 2020 roku sieć Dino powiększyła się o 153 markety wobec 138 placówek otwartych w analogicznym okresie poprzedniego roku, w związku z czym na koniec września 2020 roku tworzyło ją 1 371 placówek na terenie całego kraju. W ciągu 12 poprzednich miesięcy Dino Polska S.A. uruchomiła 258 nowych marketów. – Zgodnie z przyjętą strategią, inwestujemy w utrzymanie wysokiego tempa ekspansji. W ciągu roku sieć Dino urosła o ponad 23%, a przez ostatnie trzy lata – o 91%. – mówi Michał Krauze, członek zarządu i dyrektor finansowy Dino Polska S.A.– Przed nami intensywny okres, w którym także planujemy dużą liczbę otwarć, aby umożliwić konsumentom zrobienie komfortowych zakupów w marketach Dino w nowych lokalizacjach, blisko miejsc zamieszkania. – podsumowuje Michał Krauze.\nDino Polska kontynuuje także inwestycje środowiskowe. Na koniec września 2020 roku na dachach 237 marketów Spółka zainstalowała panele fotowoltaiczne. – Inwestycje, mające na celu redukcję wpływu działalności Spółki na środowisko naturalne, są dla nas niezwykle ważne. Prowadzimy obecnie kilka inicjatyw z tego zakresu, wśród których największą jest montaż paneli fotowoltaicznych na dachach marketów Dino w całym kraju. – mówi Izabela Biadała, członek zarządu Dino Polska S.A. Spółka planuje, że na początku przyszłego roku 400 sklepów pod szyldem Dino w całej Polsce będzie zasilanych energią ze słońca.\nDino to ogólnopolska sieć średniej wielkości marketów spożywczych zlokalizowanych w pobliżu miejsc zamieszkania klientów, które są czynne od poniedziałku do soboty oraz w niedziele handlowe w godzinach od 6:00 do 23:001. Dino jest jedną z najszybciej rosnących sieci na całym rynku handlu detalicznego artykułami spożywczymi w Polsce i na koniec września 2020 r. obejmowała 1 371 sklepów na terenie całego kraju.


Cellulit na ramionach - przyczyny i zwalczanie - Nolicell\nStrona główna » Blog » Cellulit na ramionach – przyczyny i zwalczanie\nCellulit na ramionach – przyczyny\nCellulit na ramionach może pojawić się z wielu różnorodnych powodów.\nPrzyczyny pojawienia się tego problemu to najczęściej:\nzaburzenia hormonalne – zwłaszcza w przypadku szczupłych pań, które nie mają problemu z nadwagą i wykazują się dużą aktywnością fizyczną, winą za powstawanie problemu jakim jest cellulit na ramionach, obarcza się zaburzenia hormonalne. Zażywanie leków hormonalnych przyczynia się bowiem do wzrostu poziomu estrogenu, co prowadzi do zmniejszenia szczelności naczyń krwionośnych i limfatycznych. W konsekwencji cellulit na ramionach staje się widoczny, mimo niskiej wagi,\nbrak odpowiedniej ilości ruchu – brak aktywności fizycznej sprawia, że skóra traci swoją jędrność. Regularne treningi pozwalają zoptymalizować ilość tkanki tłuszczowej i zapobiegać powstawaniu cellulitu na ramionach. Przypadłość ta czasem jednak dotyka również osoby ćwiczące, które niestety nie przykładają odpowiedniej wagi do trenowania ramion, skupiając się wyłącznie na innych partiach ciała.\nzłe nawyki żywieniowe – nieodpowiednio dobrana i zła dieta, bogata w produkty przetworzone z dużą ilością konserwantów, prowadzi do powstawania cellulitu na ramionach. Osoby, które spożywają dużą ilość słodyczy i potraw smażonych oraz dań typu fast food są szczególnie narażone na pojawienie się nieestetycznych zmian w tych rejonach. Dochodzi bowiem do zaburzenia procesów trawiennych, co sprawia, że w niedługim czasie zwiększa się masa ciała. Tłuszcz rozkłada się wówczas nierównomiernie, co tworzy cellulit na ramionach. Złe nawyki żywieniowe to również nadużywanie alkoholu, który także przyczynia się do pojawienia się cellulitu w tych rejonach,\nzbyt obcisłe bluzki – noszenie za ciasnych ubrań, które opinają skórę na ramionach, zaburza mikrokrążenie, co nieuchronnie przyczynia się do powstania cellulitu na ramionach.\nSprawdź ćwiczenia na cellulit, które działają najlepiej\nCellulit na ramionach – zwalczanie\nCellulit na ramionach można skutecznie zwalczyć we własnym zakresie.\nodpowiednią ilość ruchu – regularne treningi, które będą zawierały ćwiczenia również na ramiona, pozwolą wyeliminować cellulit z tych okolic. Warto postawić na ćwiczenia z hantlami lub nawet z butelkami z wodą. Świetnie sprawdzą się w tym przypadku również pompki i pajacyki oraz regularne pływanie i aerobik w wodzie,\nzbilansowaną dietę – zmiana nawyków żywieniowych wyeliminuje cellulit na ramionach i zapobiegnie pojawianiu się go w przyszłości. Konieczna jest rezygnacja ze słodyczy i tłustych, smażonych potraw. Warto postawić na produkty takie jak: cytryna, jagody, awokado i sardynki. Problem pomoże zniwelować także picie zalecanej ilości wody w ciągu dnia oraz zielonej herbaty,\ncodzienną pielęgnację z użyciem kremów antycellulitowych – kosmetyki o działaniu nawilżającym, których skład opiera się na roślinnych i naturalnych wyciągach mają zbawienny wpływ na cellulit na ramionach,\nmasaże – regularne masowanie ramion ostrą szczoteczką poprawi mikrokrążenie.\nWALCZ Z CELLULITEM KOMPLEKSOWO!ZAMÓW


Home / Informacje / Bank dla edukacji / Bankowcy dla edukacji / Uwaga na podejrzane SMS-y\nSMS wyglądający na pierwszy rzut oka jak informacja z banku może narazić nas na utratę wszystkich oszczędności. Tak samo niebezpieczne mogą być e-maile na przykład z informacją o zablokowaniu dostępu do konta i konieczności pilnej weryfikacji danych. Złodzieje potrafią doskonale podszyć się pod różne instytucje i wiedzą, jak napisać wiadomość żeby skłonić nas do kliknięcia w link prowadzący do fałszywej strony.\nKiedyś złodzieje kojarzyli się głownie z osiłkami, którzy czaili się na ofiarę gdzieś w ciemnym zaułku z łomem w ręku. Dziś jednak tego typu rabusie stanowią rzadkość. Ich miejsce zajęli cyberprzestępcy, ludzie o wiele inteligentniejsi i kulturalniejsi od swoich kolegów zajmujących się „analogowymi” kradzieżami.\nNajgroźniejsze dla nas grupy przestępcze tworzą znakomici znawcy psychologii i bardzo dobrze wykształceni inżynierowie. Ich sztuczki są tak dopracowane, że praktycznie każdy może się na nie nabrać. Najlepszym przykładem jest to, jak hakerzy zaatakowali np. komitet wyborczy kandydującej na urząd prezydenta Stanów Zjednoczonych Hilary Clinton. Członkowie sztabu otrzymali wiadomość, że ich hasła e-mail straciły ważność i w związku z tym proszeni są o wygenerowanie nowych. Oczywiście w sprytnie przygotowanym mailu podano link do odpowiednio spreparowanej przez hakerów witryny. Na tę sztuczkę dał się nabrać m.in. szef sztabu Clinton, który w ten sposób podał cyberprzestępcom swoje hasło do konta mailowego. W efekcie jego naiwności wykradziono wszystkie informacje dotyczące kampanii prezydenckiej kandydatki.\nWiększość ataków polega właśnie na wykorzystaniu ludzkiej naiwności. Tworzy się komunikat zmuszający odbiorcę do tego, żeby wykonał szybko jakieś działanie. Nikt nie chce stracić dostępu do e-maili albo mieć zablokowanego konta bankowego. Dlatego klikamy\nw podany link żeby uchronić się przed takim „nieszczęściem”. I robimy to, choć powinniśmy pamiętać, że banki nigdy nie komunikują się z nami w ten sposób.\nCzy można uchronić się przed takimi kłopotami? Najlepsza rada, to po prostu nie klikać od razu w link, chwilę pomyśleć, zadzwonić do instytucji, od której potencjalnie otrzymaliśmy e-mail lub smsa, z pytaniem, czy rzeczywiście chcą, żebyśmy wykonali jakieś działania.\nWarto również rozdzielić kanały komunikacyjne, tak by autoryzujące wiadomości SMS przychodziły na inne urządzenie, niż to przez które logujemy się do banku. Dzięki temu jeżeli nawet malware, czyli złośliwe oprogramowane, zostanie przez nas zainstalowane, to i tak atakujący nie uzyska dostępu do naszego konta bankowego, ponieważ albo nie będzie mógł przeczytać haseł, albo nie zaloguje się do aplikacji bankowości elektronicznej.


Jaki jest najtańszy kredyt na dowolne wydatki\nPożyczka hipoteczna to najtańszy kredyt na dowolne wydatki z ratą o jedną trzecią albo nawet o połowę niższą niż kredytu gotówkowego. Najatrakcyjniejsze oferty pożyczek mają obecnie: Citi Handlowy, BPH i Meritum Banku - wynika z naszego rankingu.\nPotrzebujący pieniędzy często zapominają o możliwości zaciągnięcia pożyczki hipotecznej, a z pewnością jest to najlepszy pomysł na kredyt, gdy w grę wchodzi większa suma i to bez potrzeby tłumaczenia się bankowi na co.\nOd 2011 r. pożyczkom hipotecznych sprzyja też ograniczenie w obliczaniu zdolności kredytowej jakie wprowadziła Rekomendacja T. Według zaleceń nadzoru obciążenia kredytowe osób zarabiających nie więcej niż średnia krajowa nie mogą przekraczać połowy dochodów, a bardziej zamożni mają możliwość przeznaczania na ten cel do 65 proc. wpływów netto. W efekcie wiele osób nie ma dziś zdolności kredytowej na kredyt gotówkowy, a spora grupa jeśli ma, to nie w oczekiwanej wysokości. Pożyczka hipoteczna jest też świetnym rozwiązaniem dla osób chcących skonsolidować swoje dotychczasowe kredyty, tak aby płacić niższą miesięczną ratę. Przy typowym kredycie konsolidacyjnym uzyskane miesięczne oszczędności nie zawsze mogą okazać się satysfakcjonujące.\nAby jednak sięgnąć po pożyczkę hipoteczną trzeba mieć do dyspozycji nieruchomość, którą można zastawić w banku. Może to być np. mieszkanie własnościowe, spółdzielcze, działka, dom, własny lub osoby, która zgodzi się na zastawienie nieruchomości. Ważne, aby nieruchomość ta nie miała już obciążonej hipoteki. Na wpis na drugim miejscu godzi się wyłącznie Getin Noble Bank. Pozostałe banki biorą taką opcję pod uwagę tylko pod warunkiem, że to nazwa ich banku widnieje na pierwszym miejscu w księdze wieczystej. Zainteresowany powinien też mieć świadomość, że nie otrzyma pożyczki na całą wartość zastawianej nieruchomości. Banki są gotowe pożyczyć od 50 do 80 proc. jej ceny. Najczęściej stosowane LtV czyli relacja kredytu do wartości nieruchomości wynosi 70 proc.\nNie ma jednak róży bez kolców. Poza konieczną nieruchomością w zastaw za pożyczkę, klient musi liczyć się też z dodatkowymi wydatkami, których nie spotka przy innych kredytach konsumpcyjnych. Poza prowizją zamienną z ubezpieczeniem, na które żaden z prezentowanych przez nas banków nie przymyka oka, trzeba się też liczyć z ubezpieczeniem brakującego wkładu na czas do uprawomocnienia się wpisu hipoteki do księgi wieczystej. W przypadku prezentowanej przez nas oferty w Banku Millennium będzie to np. miesięczny koszt 83 zł, a w Kredyt Banku ok. 65 zł. Należy się też liczyć z wydatkiem ok. 100 zł na ustanowienie hipoteki przez bank, dodatkowo 200 zł za wpis hipoteki, ewentualnie na taksę notarialna jeśli hipoteki nie ustanawia bank. Może się okazać, że kilkaset złotych trzeba też wyłożyć na wycenę nieruchomości, za mieszkanie ok. 400-500 zł, a za dom 800-1000 zł. Ale nie zawsze, jeśli nieruchomość jest dla banku łatwa do wyceny. Te wstępne koszty pochłoną ok. 1000 zł, nie licząc prowizji. Bardziej długotrwałe i wymagające są też formalności związane z pożyczką hipoteczną niż z innymi kredytami konsumpcyjnymi, dlatego nie warto na takie rozwiązanie decydować się przy niskich kwotach. Ale już przy kilkunastu tysiącach warto wziąć pożyczkę hipoteczną pod uwagę.\nNa listę wydatków związanych z pożyczką należy też wciągnąć ubezpieczenie zastawianej nieruchomości, jeśli ktoś takiego do tej pory nie opłacał. W naszym przypadku gdy mieszkanie jest warte 300 tys. zł taka polisa może kosztować rocznie 100 - 300 zł. Część banków wymaga również ubezpieczenia na życie płatnego z każdą ratą.\nNasz ranking pożyczek hipotecznych w wysokości 100 tys. zł na 10 lat wygrał Citi Handlowy. Tuż za nim znalazł się BPH, a trzecie miejsce zajął Meritum Bank. W tych trzech bankach rata kredytu z uwzględnieniem skredytowanej prowizji lub ubezpieczeń wynosi około 1200 zł. Kolejne miejsca przypadły BZ WBK oraz DB PBC.\nPrezentowana oferta banków (z połowy lutego) skierowana jest do 3-osobowej rodziny z dochodami 6 tys. zł netto, z dobrą historią kredytową. Rodzina ma do dyspozycji mieszkanie o wartości 300 tys. zł.\nDrugi bank - BPH minimalną kwotę pożyczki hipotecznej ma ustawioną wyżej, bo na poziomie 80 tys. zł i jest najbardziej zachowawczy, da kredyt najwyżej na połowę wartości nieruchomości, za to aż na 30 lat, z niską marżą 2,1 proc. przy ubezpieczeniu wynoszącym 2,9 proc. wartości kredytu. Bank wymaga dla otrzymania takich warunków założenia konta, na które klient przelewa wynagrodzenie. Rata wyniesie 1199 zł.\nDla osób zainteresowanych niższymi kwotami pożyczki idealna będzie propozycja Meritum. Bank pożyczy pod zastaw nieruchomości już od 20 tys. zł. Zaproponowana naszym klientom marża kredytu przez Meritum wynosi 2,81 proc., atutem jest niska prowizja tylko 0,5 proc., brak ubezpieczeń i cross sellu. Rata wynosi 1208 zł.\nBardzo nieznacznie od ofert na podium odbiega propozycja czwartego banku w naszym rankingu - BZ WBK. O ile klient otrzyma warunki od 2,5 proc. marży, przy prowizji wynoszącej 2 proc. będzie miał ratę w wysokości od 1210 zł. Bank nie stawia wysokiej poprzeczki jeśli chodzi o minimalną kwotę pożyczki, gotów jest pożyczyć już 20 tys. zł.\nPiąty DB PBC zaproponuje ratę w wysokości 1221 zł. Jego marża wynosi 2,5 proc., prowizja 3 proc., a minimalna możliwa do pożyczenia suma to 50 tys. zł. W grę wchodzi 60 proc. LtV i 20–letni okres kredytowania.\nPrezentowane raty nie uwzględniają ubezpieczenia pomostowego do momentu uprawomocnienia się wpisu banków do księgi wieczystej.\nDołącz do dyskusji: Jaki jest najtańszy kredyt na dowolne wydatki


Temperatura w nocy, box 0.33 - Początkujący - MarihuanaForum.pl | Polskojęzyczne Forum o Marihuanie\nTemperatura w nocy, box 0.33\nBy mirecki, February 12 in Początkujący\nCześć. Konkretnie. Box 0.33m2, hps 150. Stoi on w chłodnym pomieszczeniu, chcę przełączyć tryb światła 18/6 ale na chwilę obecną (24/0)nie mogę bo temperatura drastycznie spada do ok 7-9 stopni. Teraz jest już wiatrak mieszający i nawilżacz w środku. Co polecacie na podkręcanie temperatury w nocy?\n@mirecki jakiś grzejnik, ale jak na oucie się sadzi to czasem spada temperatura jeszcze niżej a krzaki ładnie rosną\n5 minutes ago, Tester said:\nMam tam 2 automaty, nie chce żeby w stres wpadły. Ewentualnie zmienię na 20/4. Pewien nie jestem więc pytam doświadczonych growerów.\nJak Ci bardzo zależy to możesz do boxa wsadzić kabel grzewczy, taki do terrarium. Kosztuje to ok 30zł, moc 15 lub 25w\n@Wentyl kupiłem ale to tylko strata kasy bo efektów brak.\n@mirecki dziwne, w boxie nie sprawdzałem bo nie mam potrzeby ale jak terra miałem to fajnie to działało. Tyle, że zrobilem taką podstawkę pod terra. Ramka ze styropianu, wewnątrz ułożony spiralnie kabel i na to plytka ceramiczna 30x60. Cała płytka się grzała i oddawała ciepło, taki grzejnik jakby w sumie.\n@Wentyl ja mam całego boxa styropianem "8" docieplonego. Termoregulator ustawiłem na maxa, kable gorące były ale to nic nie dawało.\ngrzej 24\_0 jak to automaty


Święta na tankowcu to smutna impreza! Każdy tęskni za rodziną | Gazeta Wrocławska\nŚwięta na tankowcu…\nŚwięta na tankowcu to smutna impreza! Każdy tęskni za rodziną\nKacper Chudzik 13 kwietnia 2017, 13:12\nJeszcze kilka lat temu zawód marynarza wymagał wielomiesięcznej rozłąki z rodziną. Po rozpowszechnieniu się nowych technologii, takich jak internet, jest już lepiej, chociaż za krewnymi i tak się tęskni. Dobrze wie o tym mieszkający w Grochowicach Marcin Horbatowski, który jako kapitan tankowca blisko pół roku spędza poza domem.\n- Teraz w dobie Facebooka, Skype’a i innych, jest dużo łatwiej. Ten kontakt z rodziną mam praktycznie każdego dnia. Ale pamiętam doskonale jak to wszystko wyglądało kiedyś. Telefony satelitarne były kosmicznie drogie. Minuta rozmowy kosztowała kilkanaście dolarów, co przy pensjach na niższych stanowiskach było ogromną kwotą. W tygodniu można sobie było pozwolić maksymalnie na dwie minuty rozmowy. Teraz takie rozmowy są niewiele droższe od zwykłych. Komunikacja nie jest więc już problemem, chociaż wiadomo, że nie widzimy się na żywo, nie mogę pomóc osobiście w domu no i czasem druga strona nie odbiera więc człowiek się martwi - opowiada pan Marcin. - Pamiętam jak przy pierwszych moich rejsach kontakt mógł urwać się nawet na kilka tygodni i dopiero po dotarciu do portu dzwoniło się do domu na minutę - dodaje.\nChociaż jest jak porozmawiać, to jednak spędzając święta na statku człowiekowi nie jest wesoło. W tym roku pan Marcin spędzi Wielkanoc w domu, jednak w czasie Bożego Narodzenia będzie na statku. Wraz ze swoim zmiennikiem starają się, by każdy z nich chociaż jedne święta w roku mógł spędzić z rodziną.\n- Święta na tankowcu to jest smutna impreza. Jest dużo jedzenia, są życzenia, ale jednak każdy myślami jest wtedy z rodziną. Dlatego dość szybko rozchodzimy się do kajut, siedzimy przy komputerach i rozmawiamy na odległość z bliskimi - dodaje marynarz.\nA w domu na niego czeka żona - Blanka oraz córka Michalina. Oraz kilkanaście zwierząt: głównie psów i koni. Zwierzęta są bowiem wspólną pasją pana Marcina i jego małżonki.\n- Zawsze się śmieje, że jak wracam do domu, to mam ciężką pracę fizyczną związaną z hodowlą, a na morzu mam z kolei ciężką pracę dla psychiki - zaznacza nasz rozmówca.\nWarto dodać, że Marcin Horbatowski to brat wójta gminy Kotla - Łukasza Horbatowskiego. Ich kuzynem jest ksiądz Radosław Horbatowski, działający u głogowskich Cichych Pracowników Krzyża.\nW zagłębiu miedziowym marynarzy nie brakuje\nMogłoby się wydawać, że w naszej okolicy nie spotkamy zawodów związanych z morzem. Jednak jak przyznaje nasz rozmówca, w zagłębiu miedziowym mieszka trochę marynarzy. W latach 90-tych przez naszą okolicę jeździł pociąg, którym do szkół w Szczecinie jeździło wiele osób z Głogowa, Legnicy czy Lubina. Wielu z nich pracuje w wyuczonym zawodzie.\nJak to się stało, że człowiek z okolic Głogowa związał swoje życie zawodowe z oceanami?\n- Z jednej strony to był kompletny przypadek, a z drugiej strony miałem już jednak kontakt z ludźmi, którzy studiowali na kierunkach morskich. Gdy my jeszcze byliśmy w liceum, brat kolegi studiował w Wyższej Szkole Morskiej. To robiło spore wrażenie, bo w czasie studiów podróżował po całym świecie. Na początku lat 90. może i granice były już otwarte, ale trzeba było mieć wizy, nie było pieniędzy na wyjazdy. Więc taka okazja do podróżowania była pociągająca. Ale sam kierunek studiów wybrałem raptem miesiąc przed maturą. Można powiedzieć, że na początku lat 90. ludzie niespecjalnie myśleli o przyszłości, a mało który kierunek studiów dawał szanse na jakieś duże pieniądze po jego skończeniu - wspomina pan Marcin.\n- To był mój pierwszy półroczny rejs. Ja jeszcze po studiach przez jakiś czas pracowałem w PŻM, gdzie dorabiałem praktykę morską do stanowiska oficerskiego. To był ciężki okres w historii PŻM, dlatego rejsy były długie, dalekie, nie było z nich wielkich pieniędzy, a czasem był nawet problem z powrotem do Europy. Mój drugi rejs w PŻM trwał 9 miesięcy, chociaż zdarzało się tam tak, że stało się kilka tygodni w porcie w Ameryce Południowej, Rosji, Stanach. Był więc też czas na zabawy i zwiedzanie. A wtedy człowiek jeszcze nie założył rodziny, więc do domu nie zawsze się śpieszyło - opowiada pan Marcin.\nNasz rozmówca obecnie pływa na wielkich tankowcach w firmie SKS Tankers. Przez lata ciężkiej pracy dorobił się stopnia kapitańskiego. Jak przyznaje, praca kapitana nie jest może ciężka fizycznie, jednak ciąży na nim wielka odpowiedzialność.\n- Głównie jest to ciężka praca pod względem psychicznym. Wiąże się z nią ogromny stres. Pływając na wielkich tankowcach nawet najmniejszy błąd może doprowadzić do katastrofy. Można narazić życie ludzi, środowisko, już nie mówiąc, że można w powietrze wysadzić pół portu - przyznaje.\nZwiedził niemal cały świat\nPrzez blisko 20 lat pracy marynarskiej Marcin Horbatowski zwiedził spory kawałek świata. Jak sam przyznaje, łatwiej jest chyba powiedzieć o tym gdzie nie był, zamiast tego jakie rejony globu odwiedził. Przykłady? Brazylia, Argentyna, Urugwaj, Stany Zjednoczone, Australia, Emiraty Arabskie, Tajwan, Chiny, Japonia, Kanada, cała Europa, czasami zahaczał też o zachodnią Afrykę.\n- Miałem też bardzo fajny kontrakt, podczas którego pływaliśmy tylko po wyspach karaibskich. Odbieraliśmy ładunek z Jamajki i Wenezueli, a dostarczaliśmy go niemal na wszystkie mniejsze wyspy tej okolicy - wspomina marynarz z Grochowic.\nPodczas pracy czasem zdarza się tak, że pan Marcin do ostatniej chwili nie wie, gdzie będzie płynął. Wszystko zależy od tego, co wydarzy się na giełdzie w Londynie i kto kupi ładunek\nJeszcze kilka lat temu Marcin Horbatowski ze swoich podróży po świecie zwoził wiele pamiątek. Jak sam przyznaje, trochę tego się po domu wala.\n- Jakaś tam skóra od kangura, maski z Tajlandii i Australii. Chociaż już rodzinie się to znudziło, więc nie jest to za bardzo eksponowane w domu. Gdy zaczynałem pracę to się tego zwoziło do domu dużo, z czasem taka ekscytacja minęła i już pamiątek za bardzo nie kupuję - dodaje.\nNa szczęście unika niebezpieczeństw\nJak już wspomnieliśmy, praca marynarza bywa niebezpieczna. Pan Marcin unikał kontraktów, podczas których musiałby pływać na bardzo starych statkach.\n- Gdy statek jest nowy i dobrze utrzymany, to ryzyko jest minimalne. Mieliśmy kiedyś taki okres, że statek nam się spóźniał w stoczni, a trzeba było ciągnąć czarter. Pływaliśmy więc jesienią między Europą, a Kanadą statkiem nie do końca przygotowanym do tak trudnego akwenu. Przepłynięcie 100-metrowym okrętem było tam wyzwaniem. Sztormy kilka razy niszczyły relingi, obrywały maszt. I tam były takie sytuacje, że jak się statek przechylał, to człowiek miał obawę czy wróci na stabilną pozycję, czy nie - opowiada. - Muszę przyznać, że takie bardzo niebezpieczne sytuacje mnie jednak omijają. Tak się złożyło, że przytrafiają się zwykle, gdy pływa mój zmiennik. Kiedyś na Karaibach zdarzyło im się zetrzeć ze złodziejami, którzy weszli na statek. Wtedy musieli przeganiać ich z rurami metalowymi w rękach. Najbardziej niebezpieczną sytuację, jaką mieliśmy w firmie, wywołali jednak indonezyjscy piraci, którzy weszli na statek i podcięli gardło bosmanowi, żeby wystraszyć kapitana i skłonić go do otwarcia sejfu. Na szczęście przeżył. Teraz po regionach zagrożonych atakami pirackimi pływamy z ochroną - dodaje pan Marcin.\nkapitan tankowca głogów\nTo naprawdę Dolny Śląsk! Marcin Ślipko pasjonuje się astrofotografią


Romain Jeandrot - MotoRmania - Motocykle, skutery, newsy, testy, wydarzenia,\nPalenie gumy do wystrzału w cudownym slow motion HD\nFilmy z palenia gumy były modne w czasach, gdy ludzie dopiero uczyli się wysyłać i oglądać filmy w internecie. Krótko mówiąc było to naprawdę dawno temu i nie zaprzątalibyśmy Wam głowy jakimś tam burnoutem, jeżeli nie byłoby tu czegoś naprawdę specjalnego. »\nMotocyklowa Gymkhana Romaina Jeandrota: drift-rozróba!\nPrzed Wami 9 minut szalonego driftu i stuntu na najwyższym poziomie! »\nProject Style 2: Stunter13 i jego niesamowita stunt-podróż!\nProject Style 2 to dotychczas największa produkcja Stuntera13, nad którą spędził prawie pół roku. Warto to zobaczyć! »\nTrenujesz stunt? Sprawdź awarię wahacza w ultra slow motion!\nMotocykle przerobione do stuntu nie mają łatwego życia. A szczególnie, jeżeli rider nazywa się Romain Jeandrot i jest jednym z czołowych, francuskich stunterów. Tym bardziej, jeżeli akurat trenuje Kangaroo Stoppie. Na pewno wiecie co to jest – ten trick jest jednym... »\nProject Style! Stunter13, Romain Jeandrot i Javi Almazan w mega stunt produkcji!\nStunter13 postanowił spróbować zdefiniować pojęcie stylu. Jak to jest, że każdy stunter ma własny, niepowtarzalny styl, który siedzi w środku? Czy to właśnie dzięki tej różnorodności, stunterzy wzajemnie się motywują, a cały sport nieustannie idzie do przodu? Zobaczcie pełny energii, świeżutki... »


W Galerii Jurajskiej wrócili do handlowania i zimowych wyprzedaży - Galeria Jurajska / gpr.one - pressroom machine\nW Galerii Jurajskiej wrócili do handlowania i zimowych wyprzedaży Opublikowano 1 lutego 2021\nOd dziś w Galerii Jurajskiej czynne znów są wszystkie sklepy i punkty usługowe. Wraz z ich otwarciem ruszyły także zimowe wyprzedaże.\nPo 5 tygodniach lockdownu w Galerii Jurajskiej działają znów wszystkie kategorie sklepów. Dziś otwarto m.in. sklepy odzieżowe, z butami, sportowe, a także salony jubilerskie i perfumerie. Wróciły także sklepy z RTV i AGD, elektroniką, wyposażeniem wnętrz oraz dla dzieci. Dołączyły one do sklepów i usług, które w ostatnich tygodniach mogły pozostać tu otwarte.\n- Od dziś oferta Galerii Jurajskiej znów jest dostępna praktycznie w komplecie. Działalność wznawiają wszyscy najemcy, którzy zgodnie z ostatnią decyzją rządu mogą prowadzić obecnie sprzedaż. W praktyce oznacza to powrót do takiej samej oferty, jaką można było u nas znaleźć np. w okresie przedświątecznym - mówi Anna Borecka-Suda, zastępca dyrektora Galerii Jurajskiej.\nLista czynnych sklepów jest długa. Można na niej znaleźć tak popularne marki jak m.in. Zara, H&M, TK Maxx, Reserved, Cropp, House, Sinsay, Diverse, House, Medicine, Monnari, New Yorker, Stradivarius, Carry, Lavard, Vistula, Orsay, Lee/Wrangler, Coccodrillo, Reporter Young, 4F, Nike, Puma, Sizeer, Adidas, Intersport, CCC, Deichmann, ECCO, Kazar czy Ochnik. Otwarte zostały także perfumerie Sephora i Douglas, a także sklepy m.in. home&you, RTV Euro AGD, Sony Center, X-Kom. Działają także salony jubilerskie m.in. Apart, Yes, Pandora, Tous, W.Kruk czy A&A Dom Jubilerski.\nAle otwarcie sklepów to nie jedyna dobra wiadomość. Wraz ze wznowieniem handlu ruszyły także wyprzedaże. - Tegoroczny sezon zimowych przecen ma aż 5-tygodniowy poślizg. Marki jednak nie rezygnują z przecen i już dziś w zdecydowanej większości sklepów można znaleźć obniżki. Wyprzedaże tradycyjnie organizują m.in. sklepy odzieżowe i z butami, ale także perfumerie, sklepy z oferta dla dzieci czy wyposażeniem wnętrz - wylicza Borecka-Suda.\nNa jakie wyprzedaże można liczyć? -Z racji tego, że sezon zaczyna się w momencie, w którym tradycyjnie powinien się kończyć, marki rozpoczną go ścinając ceny nawet o -70 proc. Sklepom będzie bowiem zależało na szybkim upłynnieniu towaru, który tygodniami zalegał w sklepach i magazynach, a co za tym idzie, zrobieniu miejsca na nowe, wiosenne kolekcje - mówi.\nTe ostatnie również powinny pojawić się w sklepach. - Kolejne lockdowny nieco zatarły sezonowość w handlu, w efekcie czego mamy skumulowany sezon jesienno - zimowy, na który nakłada się sezon wiosenny. Dla klientów to jednak okazja, bo na wyprzedaże trafia obecnie ogrom towaru. Same wyprzedaże zapowiadają się więc rekordowo i to pod wieloma względami - mówi Borecka-Suda.\nWybierając się jednak do Jurajskiej w najbliższych dniach trzeba pamiętać o kilku zasadach, przypominają jej przedstawiciele.\n- Centrum handlowe oraz sklepy działają w reżimie sanitarnym. Oznacza to, że robiąc zakupy wciąż trzeba zasłaniać nos i usta, a także regularnie dezynfekować ręce np. przy wejściu do galerii i sklepu oraz po wyjściu. Konieczne jest także zachowanie dystansu min. 1,5 m w czasie zakupu, ale także w kolejkach. W sklepach, a także w samym centrum obowiązują limity liczby osób mogących w tym samym czasie na ich terenie. Jaki to limit można dowiedzieć się z komunikatów w witrynie, a także od pracowników sklepów - wylicza Borecka -Suda.\nNowością, którą wprowadziły władze jest brak tzw. "godzin dla seniora". Oznacza to, że od 10 do 12 w sklepach spożywczych, drogeriach i aptekach zakupy może zrobić każdy.\nOprócz sklepów do dyspozycji klientów pozostają także lokale gastronomiczne. Te są czynne, jednak prowadzą sprzedaż wyłącznie na wynos. Z uwagi na reżim sanitarny z działalności wyłączona jest jesdnak strefa gastronomiczna ze stolikami, a także strefy wypoczynku w galerii.\nZamknięte w Galerii Jurajskiej pozostaje natomiast kino Cinema City, a także studio fitness Calypso. Na zabawę w strefie rozrywki Bajkowy Labirynt również przyjdzie poczekać.