Sensacyjne odkrycie - ekshumacja z grobów wojennych na cmentarzu w Silnej | Gazeta Lubuska\nSensacyjne odkrycie - ekshumacja z grobów wojennych na cmentarzu w Silnej\nKarolina Korenda-Gojdź 22 lipca 2020, 14:02\nWieś Silną i Pszczew do 1945 roku dzieliła granica. Nad ranem 1 września 1939 roku na polskim posterunku granicznym w Silnej zginał starszy strażnik graniczny Antoni Paluch. To jedna z pierwszych ofiar II wojny światowej. W Silnej mówi się, że zanim umarł zdążył strzelić do niemieckiego żołnierza, który do niego mierzył. Obu pogrzebano na cmentarzu w Silnej. W latach 90. rodzina przeniosła szczątki Antoniego Plucha na cmentarz w Trzcielu. W tym tygodniu Pracownia Pomost prowadziła prace ekshumacyjne na cmentarzu w Silnej. We wskazanym miejscu znaleziono jednak dwa groby, żołnierza polskiego i niemieckiego.\nCmentarz w Silnej:\nDwa groby, równy szacunek\nStarszy strażnik graniczny Antoni Paluch był jedną z pierwszych ofiar II wojny światowej. Zginął na służbie na posterunku granicznym w Silnej, zanim jeszcze pancernik Schleswig-Holstein zaatakował Westerplatte. Tak mówi się w Silnej, gdzie opowieść o Antonim Paluchu i jego bohaterstwie jest ciągle żywa.\nAle jest i ciąg dalszy te historii. Zanim polski strażnik skonał, zdążył oddać śmiertelny strzał do niemieckiego żołnierza, być może swojego zabójcy. Mieszkańcy wsi, na znak szacunku do człowieka, niezależnie od narodowości, pochowali obu na cmentarzu parafialnym w Silnej. Spoczęli obok siebie. I jak wieść wiejska niesie, ludzie opiekowali się obu grobami, bohatera i jego zabójcy. W latach 90. rodzina Antoniego Palucha przeniosła jego szczątki na cmentarz w Trzcielu, skąd pochodził.\nCzekamy na oficjalne stanowisko Pracowni Pomost\nPoszukiwaniem niemieckich grobów wojennych zajmuje się od wielu lat Pracownia Pomost. W tym tygodniu badacze z Pomostu przeprowadzili prace na cmentarzu w Silnej. Znaleziono szczątki niemieckiego żołnierza Richarda Alberta Gustawa z Trzemeszna. Jednak ku ogólnemu zdziwieniu, obok niego spoczywało ciało polskiego żołnierza. Kim jest mężczyzna odnaleziony obok niemieckiego żołnierza? Czy jest nim starszy strażnik graniczny Antoni Paluch? Jest takie prawdopodobieństwo. To trudny temat, zwłaszcza dla rodziny polskiego pogranicznika.\nCzekamy na oficjalny komunikat Pracowni Pomost w tej sprawie.\nNowa atrakcja w MRU - trasa podziemna z zapadnią!\nKajakiem Odrą i Kanałem Kopalnica. 20 kilometrów przygody. Zobacz zdjęcia z tej trasy\nNiedzielna wędrówka z PTTK po Gryżyńskim Parku Krajobrazowym\nPiękne kobiety, muskularni mężczyźni i wodne szaleństwo w Ochli pół wieku temu!\nMamy jeden z najstarszych cmentarzy żydowskich w Europie. Jednak mało kto o nim wie


Kuchnia Gazowa Z Piekarnikiem Używany | 15 sprzedam tanio\nZawęź swoje wyszukiwanie krokwie sprzedam salon fryzjerski kabina prysznicowa z hydromasazem korepetycje jezyk polski pierscionek z rubinem monitor z funkcja telewizora hotel voucher wsip testy lustro stojace sprzedam fotel kosmetyczny wozek rok po roku okna pcv z demontazu plyty drogowe betonowe kupie kazde auto\nKuchnia gazowo elektryczna biała\nUzywana, w pelni sprawna, gazowa.. do sprzedania kuchnia gazowa mastercook z elektrycznym piekarnikiem. Sprzedam Kuchnia gazowo elektryczna . Zapraszam do zapoznania się z załączonymi zdjęciami. Cena za jaką oferuję Kuchnia gaz...\nUżywany, Kenmore Oven With Hood\nKuchenka sprawna,uzywana 2 lata.. Kuchnia gazowa z piekarnikiem mało używana, stan bardzo dobry. Chętnie odpowiem na wszystkie pytania mailowo lub telefonicznie. Cena 1887,1\nzł 1 887\nZLINE 30" 4.0 cu. ft. Dual Fuel Range with Gas Sto\nW zwiazku ze zmiana aranzacji kuchni sprzedam kuchenke gazowa z piekarnikiem firmy mastercook. odciecie gazu w przypadku zgasniecia plomienia. Przedmiotem sprzedaży jest ZLINE 30" 4.0 cu. ft. Dual . Cena za jaką go oferuję to 8...\nzł 8 303\nHakka Heavy Duty Commercial 24" Gas Burner Stove 4\nTrzon gazowy czteropalnikowy z pólkatrzon gazowy czteropalnikowy tg-4xx. Witamy i zapraszamy się do zapoznania z naszą ofertą na której mamy do zaoferowania Hakka Heavy Duty Commercial za cenę jedynie 6340,61 . Polecam serdecz...\nzł 6 341\nUżywany, Universal Thermocouple for Gas Oven Cooke\nRzedmiotem sprzedazy jest uzywany kuchnia gazowa 4 palnikowa z piekarnikiem bertos Sprzedam: Universal Thermocouple for Gas . Proponowana cena to 65,03 . Do ceny należy doliczyć koszt przesyłki. Polecam!\nSprawdź także poniższe ogłoszenia związane z hasłem "kuchnia gazowa z piekarnikiem"\nrowerek bmx 12 drzwi lewe 80 stol rozkladany z krzeslami opel astra wroclaw szafka kuchenna stojaca serwis opon mobilny myjnia fryzjerska lozko pietrowe 3 osobowe dekoder z nagrywarka okulary przeciwsloneczne damskie dysk twardy 2 5 stol i krzesla sprzedam meble kuchenne brw pralka indesit witp 82\nSprawdź jak zmieniały się ceny dla hasła kuchnia gazowa z piekarnikiem.\nAvanti 20 Inch 2.1 Cubic Ft Natural Gas Kitchen Ov\nMa tez piekarnik elektryczny, ale do naprawy. piekarnik równiez jest sprawny. Opis oferty: sprzedam kuchnia gazowa z piekarnikiem ładne i wytrzymały materiał. Sugerowana przeze mnie cena to 2566,42\nzł 2 566\nUniversal Cooker Oven Gas Hose Stability Hanging C\nSpredam uzywana kuchnie gazowo elektryczna amica sprawna. Witam! Mam do zaoferowania Universal Cooker Oven Gas Hose. Stan wizualny, fabryczny. Cena za sztukę 102,77 .W przypadku wątpliwości ,pytań, wskazany kontakt telefoniczn...\nWolf Gas Powered Cooktop - Six Burner Cooktop with\nSprzedam kuchnie gazowa 6 palnikow o mocy 6 x 4.2 kw kazdy, piekarnik tez gazowy ponad 7 kw, kuchnia gazowa do gotowania podlaczona i przystosowana do propanu z butli. Witam, sprzedam dzisiaj Wolf Gas Powered Cooktop - Six . Spr...\nzł 2 265\nOVEN BRIQUE 3 QT CLAY COOKER WITH LID NORDIC WARE\nDo uzycia przy smazeniu mies i ryb, które najbardziej brudza kuchenk. Dzień dobry, przedmiotem sprzedaży jest widoczny na zdjęciach kuchnia gazowa z piekarnikiem . Cena to: 39,48 . Osoby poważnie zainteresowane zakupem proszę ...\nUniversal Thermocouple Kit 900mm Adaptors Gas Boil\nSprzedam w pelni sprawna kuchenke gazowo-elektryczna firmy mastercook. piekarniki nigdy nieuzywane tez gazowe. Witam, do sprzedania jest Universal Thermocouple Kit . Cena to 37,4 . Produkt posiada jeszcze gwarancje. Zapraszam d...\nbrama garazowa uchylna kurtka motocyklowa meska the sims 3 dodatki zestaw podtynkowy wc lustro w drewnianej ramie czujnik ruchu i zmierzchu szafa z drzwiami przesuwnymi duze puzzle piankowe szafka kuchenna wiszaca rower giant rock oczka wodne kaskady drzwi 70 prawe\n6 Qt Nonstick Jumbo Cooker/Saute Pan with Helper H\n6 qt nonstick jumbo cooker/saute pan with helper. Uslugi instalacyjne urzadzen gazowych.. uzywana przez niecale 3 lata..\n54,000 Btu Portable Propane Gas Outdoor Cooker Wit\nOdbiór osobisty w pyskowicach lub ewentualnie mozliwy dowóz do gliwic, zabrza lub tarnowskich gór. sprzedam kuchnie gazowa z piekarnikiem w stanie bardzo dobrym. Sprzedam 54,000 Btu Portable Propane Proonowana cena to 1091,23. Za...\nzł 1 091\nNon-stick Copper Frying Pan With And Gas Cooker, O\nUżywany, Nonstick Dishwasher Safe Oven Safe Jumbo\nMulti Cooker Skillet Set3Q Dutch Oven for Bread,Fr\nUżywane Kuchnia Gazowa Z Piekarnikiem na sprzedaż na polskich największych portalach aukcyjnych i stronach z ogłoszeniami\nStrona wygenerowana : 17 cze 2021, 19:37\neBay 14 sprzedajemy 1\nUaktualniono: 17 cze 2021, 19:37\n"kuchnia gazowa z piekarnikiem"


Mity dotyczące jedzenia i żywienia – nuterba- blog kulinarno-dietetyczny\n25 lipca 2016 1 sierpnia 2016 siastpaulina\nW tym poście postanowiłam napisać o dość popularnych mitach dotyczących produktów spożywczych i żywienia. Na pewno znalazłoby się ich o wiele wiele więcej więc jeśli macie coś w głowie piszcie, chętnie zebrałabym wszystkie propozycje w oddzielnym poście.\nZacznijmy od tematu cholesterolu:\n1.Wysoki poziom cholesterolu, zwłaszcza frakcji LDL należy obniżać dietą niskotłuszczową oraz statynami. Obecnie w środowisku medycznym (przynajmniej tym mniej konserwatywnym) i dietetycznym coraz częściej odchodzi się od postępowania mającego na celu zmniejszenie pozom cholesterolu we krwi. Nie chcę się tutaj zbyt obszernie rozpisywać gdyż więcej na ten temat pisałam w poście:\nTak w skrócie: spożywane produkty zawierające tłuszcze zwierzęce nie wpływają aż w tak dużym stopniu na poziom cholesterolu, ok. 80% cholesterolu jest wynikiem endogennej syntezy. Oczywiście nie można pomijać predyspozycji genetycznych, przy niektórych wariantach genów rzeczywiście spożywanie pokarmów wysokotłuszczowych będzie powodowało wzrost cholesterolu. Leki powszechnie stosowane przy obniżaniu cholesterolu-statyny tak naprawdę mogą wyrządzić więcej szkody niż pomocy przyczyniając się do wystąpienia zawału.\n2.Skoro mowa o cholesterolu to teraz miejsce na produkt, który zawiera go dużo-jajka i zaleceniu aby ograniczać je w diecie, ponieważ jajka przyczyniają się do rozwoju miażdżycy ze względu na wysoki poziom cholesterolu. Owszem jajko zawiera 372 mg cholesterolu/100 g, gdzie we wcześniejszych latach dzienny limit na ten związek wynosił 300 mg. Obecnie dzienny limit podaży cholesterolu został zniesiony! Jajka są bardzo wartościowym produktem spożywczym nie tylko jeśli chodzi o zawartość makro- i mikroskładników, ale i związków chroniących przed chorobami sercowo- naczyniowymi, neurodegeneracyjnymi czy będących antyoksydantami.\n3.Ciągnąc temat cholesterolu natrafiamy na kolejny dylemat trwający od lat-masło czy margaryna? Na topie zwalczania cholesterolu ze wszystkiego wygrywa margaryna. Ale ale nie tak szybko. Dzieciom do lat 3 nie powinno ograniczać się cholesterolu, gdyż jego podaż jest potrzebna do prawidłowego rozwoju układu nerwowego (żeby tylko ktoś nie pomyślał że jak tak to 5 posiłków w Macu dla dziecka proszę). Inna kwestia że margaryny naturalnie nie mają stałej konsystencji i aby takową uzyskać muszą przejść proces utwardzania, który jeśli zachodzi na drodze uwodornienia dostarcza tłuszczy trans. Niestety przeglądając opakowania margaryn często nie było zawartej informacji czy utwardzanie było metodą estryfikacji czy uwodornienia (chociaż jeden producent niby zapewniają że uwodornienie nie jest już stosowane).\n4.Pozostajemy w temacie w tłuszczów, teraz o wyższości tłuszczów roślinnych w obróbce termicznej nad tłuszczami zwierzęcymi. Otóż tłuszcze zwierzęce są bardziej stabilne chemicznie ze względu na obecność kwasów tłuszczowych nasyconych. Z kolei tłuszcze roślinne mają więcej kwasów nienasyconych, które są bardziej podatne na działanie wolnych rodników co może skutkować powstawaniem szkodliwych związków. Więcej na ten temat w oddzielnym poście.\n5.Teraz o szpinaku i zawartości żelaza. Taka dygresja- z czasów dzieciństwa pamiętam bajkę Popye i cudowną moc jaką dawał mu szpinak. Swoją drogą dobry zabieg PR aby propagować produkt, który dla większości z nas kojarzy się jak zmora dzieciństwa. Skąd jednak pomysł, że akurat szpinak dostarcza dobrej porcji żelaza? Legenda głosi, że naukowcy oznaczający zawartość tego pierwiastka przesunęli przecinek o jedną pozycję za daleko i tak właśnie wyszło że szpinak zawiera 10-cio krotnie więcej żelaza niż jest go w rzeczywistości:). Poza tym warto nadmienić, że w produktach roślinnych znajduje się żelazo niehemowe, gorzej przyswajalne niż żelazo hemowe występujące w produktach zwierzęcych. Dodając do tego występujące w szpinaku szczawiany ograniczające przyswajanie m.in. żelaza to szpinak już wcale tak dobrze nie wypada.\n6.Witaminą, która zwiększa przyswajalność żelaza jest z kolei witamina C, wiele osób uważa że najwięcej witaminy C znajduje w cytrusach. Ile to razy kiedy byliśmy przeziębieni wspomagaliśmy się herbatą z cytryną i miodem aby poprawić swoją odporność. Niestety ani cytryny ani cytrusy nie są dobrym źródłem tej witaminy jak to się utarło. 100 g cytryny zawiera 53 mg witaminy C, dla porównania rodzime czarne porzeczki zawierają aż 181 mg witaminy C/100 g. Po drugie witamina C ma największe straty z witamin podczas obróbki termicznej sięgające nawet do 70%. Tak więc jeśli już pijesz herbatę z cytryną to dodawaj ją do przestudzonej herbaty, nie tylko ze względu na witaminę C ale także i dobroczynne związki zawarte w miodzie.\n7.Kolejnym dyskusyjnym tematem jest kwestia nie spożywania przetworów mlecznych przez osoby dorosłe, gdyż dorośli nie trawią mleka. Owszem istnieją osoby, które mają nieaktywny lub aktywny w bardzo małym stopniu enzym laktazę, rozkładający cukier mleczny. Jednak w aptekach dostępne są preparaty zawierające ten enzym. Biorąc w obronę produkty mleczne warto wspomnieć że są one bardzo dobrym źródłem białka, witamin i niezbędnych pierwiastków, zwłaszcza wapnia. Jogurty z kolei są świetnym źródłem probiotycznych bakterii zasiedlających jelita. Oddzielną kwestią jest alergia na białko mleka, gdzie rzeczywiście istnieje mocna przesłanka aby wykluczyć produkty mleczne z diety. Jednak jeśli nie musimy może warto pomyśleć o włączeniu tej wartościowej grupy do swojej diety.\n8.Kolejnym mitem jest stwierdzenie że soki tak jak woda nawadniają organizm.Otóż soki powinny być traktowane jako porcja owoców i też nie powinniśmy przesadzać z ich ilością. Jak dla mnie szklanka soku (tylko nie tego z koncentratu, a tłoczonego lub najlepiej świeżo wyciskanego) na dzień wystarczy. Istotne jest to zwłaszcza w przypadku małych dzieci, gdzie nadmiar cukrów prostych pochodzących z soków może przyczyniać się do występowania biegunek.Uważać należy na wody mineralne smakowe, gdyż tak naprawdę są to już napoje! Do tego z dużą ilością substancji słodzących.\nNa koniec dwa punkty dotyczące diety:\n9.Głodówki to dobry sposób na utratę wagi. Na pewno nie mam nic przeciwko max kilkudniowym głodówkom detoksykacyjnym, ale żeby tygodniami nie przyjmować pokarmów w imię utraty kilogramów to już lekka przesada. Kiedy mam do czynienia z dziewczynami w wieku licealnym odnoszę wrażenie że duża cześć z nich stosuje właśnie tą metodę (inną sprawą jest paradoks że bardzo szczupła dziewczyna mówi mi że jest za gruba i jeszcze chce schudnąć wtedy nie napiszę na co mam ochotę:)))). Głodówkami możemy sobie jeszcze bardziej zaszkodzić, gdyż nasze geny w toku ewolucji są nauczone oszczędzania zapasów. Podczas głodówki przechodzimy właśnie w tryb oszczędny, który kiedy wrócimy do normalnych zwyczajów żywieniowych może zostać utrwalony i okaże się że ważymy więcej niż przed głodówką.\n10.Nie powinno się łączyć białek i węglowodanów w jednym posiłku. Zatkało mnie jak z ciekawości weszłam na stronę jednej z topowych obecnie trenerek osobistych znanej z power śniadań, która to praktykuje. Jak dla mnie to również jedna z mocno naciąganych teorii, że niby węglowodany w połączeniu z białkami w jednym posiłku spowalniają pracę układu pokarmowego co sprzyja nadwadze. Tak naprawdę produkty kojarzące się albo białkowo albo węglowodanowo mają w swoim składzie także pewne ilości siebie nawzajem, a jakoś są trawione pomimo to. Co więcej istnieje przypadek kiedy takie połączenie jest korzystne-u osób z cukrzycą posiłek białkowo-węglowodanowy nie powoduje tak gwałtownego wyrzutu insuliny jak w przypadku samego posiłku węglowodanowego.Co do utraty wagi to jest to bardziej efekt rezygnacji z przetworzonej żywności niż diety rozdzielnej.\nNa koniec nadmienię że oczywiście ilu dietetyków tyle opinii na dany temat.To jest moje stanowisko w sprawie niektórych kwestii budzących dyskusję w środowisku, oparte przede wszystkim na wiedzy wyniesionej ze studiów jak i z czasopism specjalistycznych z dodatkiem szczypty logiki:).\nTabele wartości odżywczych: USDA National Nutrient Database\ncholesterol cytryny i witamina c głodówki a spadek wagi jajka a cholesterol margaryna masło mity żywieniowe przetwory mleczne w diecie osób dorosłych soki a nawadnianie organizmu statyny szpinak i żelazo łączenie białek z węglowodanami\nNastępny wpis Ciasto czekoladowe z wiśniami


Jak szybko schudnąć i utrzymać wagę? - Doradztwo.net\n2019-10-29 Brak komentarzy\nZrzucenie zbędnych kilogramów nie należy do łatwych zadań. A nawet jeśli się to uda, nie jest to jeszcze pełny sukces – często zdarza się, że niedługo po zakończeniu diety znowu zaczynamy przybierać na wadze. Jak szybko schudnąć i ustrzec się efektu jo-jo?\nJakie diety pozwolą szybko schudnąć?\nCo jeszcze robić, żeby schudnąć?\nJedną z popularniejszych diet ułożonych, by pomagały szybko tracić wagę, jest dieta bardzo niskokaloryczna. Chodzi w niej o to, by dostarczać organizmowi 1000 lub mniej kcal dziennie. W tym celu stosuje się mieszanki specjalnie przygotowywane przez dietetyków – głównie koktajle, zupy i napoje, które mając niską zawartość kalorii, jednocześnie dostarczając sporo potrzebnych witamin i składników mineralnych. Dieta ta zmusza organizm, aby szybko zaczął wykorzystywać swoje zapasy.\nInnym rozwiązaniem jest dieta białkowa Duncana, w której eliminuje się z jadłospisu wszelkie węglowodany (a więc na przykład chleb, makaron, rośliny strączkowe, warzywa i owoce). Zamiast tego je się chude mięso, można też wzbogacić dietę białymi serami i jogurtami naturalnymi. Na dłuższą metę wpływ tej diety na organizm nie jest oceniany pozytywnie przez wielu specjalistów, jednak w jej pierwszej fazie, trwającej od 10 do 14 dni, można zaobserwować bardzo szybki ubytek wagi.\nNieco podobna jest dieta kopenhaska, choć tutaj dozwolone są niewielkie ilości warzyw i jeden owoc dziennie. Kluczem do sukcesu są też godziny posiłków – śniadanie przed 8.00, obiad o 14.00, a kolacja nie później niż o 18.00.\nWypróbować można też dietę kapuścianą. Jej podstawę stanowi zupa gotowana z główki kapusty, 6 cebul, 2 zielonych papryk i 1 żółtej lub czerwonej, 6 pomidorów i pączka selera naciowego. Oprócz tego można jeść również lekkie posiłki z niełuskanego ryżu z warzywami ugotowanymi na parze albo surowe warzywa i jeden owoc dziennie.\nNależy jeść wolno. Zmniejszenie tempa spożywania posiłku sprawia, że mniej zjemy, nim poczujemy się syci. Ważną rolę dla każdego, kto się odchudza, gra oczywiście ruch. Warto też odstawić niektóre produkty, przede wszystkim słodycze, ale również białą mąkę i cukier. Oczywiście jedzenie typu fast food także nie wchodzi w grę.\nDuże znaczenie mają pory posiłków. Zaleca się, aby nie jeść na 2-4 godziny przed snem, a między poszczególnymi posiłkami stosować 2-3 godzinne przerwy.\nDla utrzymania prawidłowej wagi ciała po diecie kluczowa jest zmiana nawyków żywieniowych. Chodzi tu o to, aby nie wracać z dnia na dzień do jadłospisu sprzed diety. To właśnie powrót do normalnego jedzenia po restrykcyjnej diecie jest często przyczyną szybszego przybierania na wadze. Aby tego uniknąć, z diety należy wychodzić stopniowo – diety niskokaloryczne wymagają zachowania dużej dyscypliny nie tylko podczas ich stosowania, ale także kilka tygodni potem.\nZatem powinno się po kolei i bez pośpiechu wprowadzać do swojego menu nowe produkty i równie stopniowo zwiększać ilość spożywanych kalorii. Najlepiej wprowadzać do jadłospisu kolejne 100 kcal dziennej dawki raz na tydzień, aż do momentu, gdy osiągnięte zostanie optymalne pokrycie zapotrzebowania organizmu.\njak ugotować ryż na parzejak utrzymać wagęjak utrzymać wagę po diecieryż jak ugotować\nJak ugotować ryż bez woreczka?\nJak napisać CV? Na co uwagę zwracają pracodawcy?


Sprzedam lokal użytkowy: Sopot Centrum , ulica Mieszka I, 86 m2, 1300000 PLN - Domiporta.pl\nLokal użytkowy na sprzedaż Sopot, Centrum, Mieszka I - 86,0m2\n1 300 000 zł 15 116,28 zł/m2\nLokal użytkowy 86,0m2, Sopot, Centrum, Mieszka I\nLokalizacja Sopot, Centrum, Mieszka I\nCena za m2 15 116,28 zł/m2\nKoloseum Nieruchomości oferuje nieruchomość przeznaczoną na lokal usługowy bądź mieszkanie w samym sercu Sopotu! Powierzchnia lokalu to 85,6m2. Mieści się na parterze 3-piętrowego budynku z 1997roku. Plaża znajduję się odległości 150 m od budynku! Lokal idealny pod inwestycje, gdyż cechuje się ogromnym natężeniem ruchu pieszego. Wokół tereny zielone. Podjazd do lokalu dla osób niepełnosprawnych. Nieruchomość składa się z przestronnego otwartego pomieszczenia, zaplecza socjalnego, łazienki. Lokal nadaje się pod prowadzenie działalności biurowej jak i usługowej. Serdecznie zapraszamy na prezentację! Magdalena Semmerling Doradca ds. Nieruchomości Tel. 883pokaż telefon e-mail: magdalenasemskontaktuj się Więcej ofert na http://www.koloseum-nieruchomosci.pl/ Niniejsza informacja nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Dokładamy wszelkich starań, aby informacje dotyczące oferowanych obiektów były możliwie dokładne, kompletne i aktualne. Ze względu jednak na fakt, iż informacje te pochodzą od osób trzecich i nie zawsze dają się zweryfikować, firma KOLOSEUM NIERUCHOMOŚCI nie ponosi odpowiedzialności za ich dokładność. Numer licencji pośrednika odpowiedzialnego za ofertę: 19837\nNumer oferty: 500927\nSopot, Centrum, Mieszka I\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Lokal użytkowy Centrum, Mieszka I Powierzchnia: 86,0 m2 Cena: 1 300 000 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr 500927\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Lokal użytkowy Centrum, Mieszka I Powierzchnia: 86,0 m2 Cena: 1 300 000 PLN Proszę o kontakt


VIPABO Niechorze - Sylwester 2020 w pokoju (Pomorze Zachodnie)\nSylwester 2020 to nie tylko zabawa w Nowy Rok. Niechorze i okolica mają dla Was atrakcje, które umilą pobyt w pokoju VIPABO.\nNowy Rok w Niechorzu - Sylwester 2020 w VIPABO\nRegion to świetne miejsce na zabawę w Sylwestra 2020. Pokój VIPABO w Niechorzu szykuje dla gości coś, co uzupełni imprezę sylwestrową na pożegnanie 2020 roku. Obiektu na mapie zachodniopomorskiego Niechorza należy szukać pod adresem ulica Trzebiatowską 6c. Z pewnością Sylwester 2020 Pomorzu Zachodnim na długo pozostanie we wspomnieniach tych, którzy spędzą go w pokoju VIPABO.


Białystok Pozytywne Wibracje Festival 2012 - Nowamuzyka.pl\nŁukasz KomłaFestiwale, Magazyn, Newsy 16 lipca 2012 16 lipca 2012\nTegoroczna trzecia edycja Białystok Pozytywne Wibracje Festival odbędzie się 20 i 21 lipca na dziedzińcu barokowego Pałacu Branickich w Białymstoku, gdzie co roku zbierają się tłumy fanów muzyki spod znaku „pozytywnych wibracji”, zamieniając Białystok w soul’ową stolicę Polski.\nW trakcie dwóch gorących wieczorów festiwalowych wystąpią mistrzowie wibrujących brzmień: Angie Stone, Omar, !Deladap, Dimitri From Paris, Ania Rusowicz, Eskaubei & Funky Flow oraz Ewa Szlachcic z zespołem Way No Way.\nBiałystok Pozytywne Wibracje Festival jest corocznym wydarzeniem muzycznym, które zadebiutowało na festiwalowej mapie Polski w 2010 roku i co roku przyciąga rzesze fanów muzyki soul, funk, r&b, jazz i hip hop. Podczas poprzednich dwóch edycji na dziedzińcu Pałacu Branickich zagrało kilkunastu artystów z kraju i zagranicy. Koncerty na dziedzińcu pałacu dali między innymi Seal, Raphael Saadiq, US3, Count Basic, The Brand New Heavies, Gabin, De Phazz.\nW Białymstoku na turystów czeka piękny barokowy Pałac Branickich, odnowiony rynek i nocne życie miasta. W oczekiwaniu na wieczorne koncerty warto odwiedzić okolice Biebrzy, Białowieży, Tykocina czy Supraśla lub wybrać się na wycieczkę szlakiem tatarskim.\nDimitri jest niezwykle cenionym artystą w międzynarodowym środowisku muzyki klubowej. Dimitri From Paris, w rzeczywistości Dimitris Yerasimos, to francuski DJ i producent muzyczny o turecko – greckich korzeniach. Urodził się w 1963 roku w Stambule, lecz dorastał we Francji i to tu odkrył, że jego przeznaczeniem jest muzyka. Jako młody chłopak w domowych warunkach przerabiał nagrywane na kasety radiowe kawałki. Często podkreśla, że był to ważny etap w drodze do późniejszej światowej kariery. Jako DJ zaczynał we francuskim Radio 7, następnie przeniósł się do Skyrock by w 1986 roku trafić do największego radia ówczesnej Europy – NRJ. Grał muzykę house i zaczął produkować sety dla najsłynniejszych domów mody takich jak Chanel, Jean-Paul Gaultier, Hermès, czy Yves Saint-Laurent. Przełomowy okazał się rok 1996, kiedy ukazał się debiutancki longplay „Sacrebleu”, a Dimitri From Paris zyskał światową sławę. Krążek jest mieszanką house, samby i jazzu i rozszedł się w imponującym nakładzie 300 tysięcy egzemplarzy.\nDimitri From Paris robił remiksy gwiazd takich jak Björk, James Brown, Grace Jones, New Order, Cardigans, Ive Mendes, Quincy Jones, Crystal Waters, Bob Sinclair czy Brand New Heavies.\nTworzy niepowtarzalną muzyczną formułę, łączącą dźwięki muzyki romskiej z klubowymi czy elektronicznymi brzmieniami. Balansują też między folkiem a jazzem, zabarwionymi muzyką bałkańską, latynoską i cygańską. Inspiruje ich także muzyka żydowska, węgierska i indyjska. To muzyka świata, gdzie wyraźnie słychać fascynację nieograniczonymi możliwościami łączenia wielu dźwięków. Tym samym !Deladap pozostają wierni własnemu, wypracowanemu stylowi, dziś określanemu mianem „nu jazz”, „urban gypsy”, czy też „nu gypsy”. Są obecni na dziesiątkach kompilacji na wszystkich kontynentach. Projekt !Deladap powstał 11 lat temu – w 2001 roku w Pradze dzięki inicjatywie producenta, muzyka i DJ-a Staniego Vany. Początkowo trio, z czasem powiększyło się o nowe nazwiska. Nazwa !Deladap pochodzi z języka Romów i znaczy: „taniec”, „rytm”, „popychać coś do przodu”, „poddawać się rytmowi”. Skład zespołu zmienia się na koncertach – muzyków wspierają ich goście z całego świata. Zadebiutowali w 2004 roku płytą „Cigani Ruzsa”.\nTags: !Deladap, Angie Stone, Białystok, Dimitri From Paris, Omar, Pozytywne Wibracje Festival


Ostatnie pokolenie - Eliette Abecassis • BookLikes (ISBN:9788373594494)\nJaponia, czasy współczesne. W sanktuarium koło Kioto kapłani odnajdują zwłoki mężczyzny z rozkrzyżowanymi rękami, ofiarę morderstwa sprzed 2000 lat. W dłoni zmarłego tkwi fragment zwojów z Qumran. Zakonserwowane w wiecznych lodach Tybetu zwłoki zachowały się w dobrym stanie. Po co zostały... show more\nhttp://Elilaya.booklikes.com Elilaya 2.0 Ostatnie pokolenie\ntext Ostatnie pokolenie\nChciałam dać drugą szansę autorce i choć książka ciekawsza od poprzedniej, wciąga i nie ma takiego chaosu, to niestety jest wiele niedopowiedzeń i błędów... chociażby obraz gejsz, za to co przeczytałam o gejszach ta książka zasługuje na niższą ocenę od poprzedniej. Niestety, ciężko mi było dojść do ...


Dżinsy Mark&Spencer - Moda - najnowsze kolekcje, najtańsze sklepy\nRedakcja\t Ostatnia zmiana kw. 29, 2011\nModa z minionego stulecia powraca niczym boomerang. Dlatego jeśli Wasze mamy mają gdzieś w szafie rozszerzane spodnie, bez wahania wkładajcie je i cieszcie się modnym ciuchem. Jesli jednak w Waszym domu nie znajdziecie ani jednej rozszerzanej pary, koniecznie musicie sobie taką sprawić.\nPrzykładowo mogą to być dżinsy firmy Mark&Spencer, które idealnie podkreślą kobiece kształty. Jednolity deseń spodni wydłuży Wasze nogi, a rozszerzane nogawki wpiszą się w najmodniejszy trend tego sezonu. Pamiętajcie jednak, że rozszerzanych spodni raczej nie łączymy z rozrzerzanymi tunikami, chyba że kochacie klimat dzieci kwiatów.\nCena spodni 159zł.


Psychologia na usługach rynku 3 - rodzaje psychologii, rodzaje psychoterapii\nPsychologia na usługach rynku 3\nWysłany: Pią 1:38, 02 Kwi 2010 Temat postu: Psychologia na usługach rynku 3\nDziś plastyczność i zmiana rządzą tym, jak postrzegamy samych siebie. Osobowość jest przedstawiana jako zestaw umiejętności, których można się nauczyć i modyfikować. Możemy zmieniać nasze ciała za pomocą chirurgii plastycznej i tak samo możemy zmieniać nasze zachowania przez "pracę" nad sobą. Różne reality show pokazują nam przemiany książąt w żebraków, dzieci zamieniające się z rodzicami i maniaków komputerowych przemieniających się w donżuanów. Możliwości transformacji wydają się nieskończone. Marzenie Thatcher o mobilności społecznej nie jest dziś tylko rozrywką, to już indywidualny imperatyw.\nCBT również obiecuje szybkie zmiany. Niepożądane cechy czy symptomy nie są już postrzegane jako wskazówki prowadzące do wewnętrznej prawdy, ale raczej jako nadające się do usunięcia przeszkody na drodze do naszego idealnego wizerunku. Nawroty depresji czy ataki paniki nie są już dziś oznakami zachodzących w podświadomości procesów, do których trzeba stopniowo docierać i je analizować, a stają się jedynie aspektami zachowania, które należy zlikwidować.\nTo triumf rynku. Nasze wewnętrzne światy stają się przestrzenią dla sprzedaży i kupna. Płacimy ekspertom, tzw. "life coaches", aby nauczyli nas jak się zmienić w pożądany sposób. Poszczególne cechy, jak nieśmiałość lub pewność siebie stają się towarami - możemy zapłacić, aby się ich pozbyć lub je wzmocnić. Depresja czy lęki są traktowane jak odizolowane problemy, z którymi można sobie poradzić uderzając miejscowo, bez całościowej analizy egzystencji jednostki, tak samo jak atak rakietowy na bazę terrorystów ma zlikwidować problem terroryzmu.\nDla dzisiejszych jednostek głębia wypłynęła na powierzchnię. W operach mydlanych i reality show bohaterowie dzielą się swoimi najgłębszymi przeżyciami i emocjami, jakby życie zewnętrzne i wewnętrzne były na tej samej płaszczyźnie. W przypadku niejasności pomoże panel ekspertów, jak w programie "Big Brother", gdzie wyjaśniają, co motywuje uczestników. Nasze ego nie jest już ciemną jaskinią, wszystko jest na widoku. Tym sposobem odebrano nam nasze życie wewnętrzne.\nWielu teoretyków społecznych postrzega tę atomizację jako wynik rozwoju gospodarek rynkowych. W świecie, gdzie rynek rządzi wszystkim, nie trzeba było długo czekać aż podstawowe ludzkie cechy zaczną być traktowane jak towary, a relacje jak transakcje. Studenci stali się odbiorcami usług edukacyjnych, dzieci klientami rodziców. Nic dziwnego, że wizja ludzi jako podmiotów konkurujących ze sobą na rynku o dobra i usługi będzie potrzebowała psychologii, aby nadać sobie wiarygodności.


Tiramisu – włoskie uniesienie ~ Wyprzedaż Marzeń\nPosted by Joanna Mysza Posted on 20:22 | 11 comments\nZapraszam na włoski deser Tiramisu, który w wolnym tłumaczeniu oznacza unieś mnie, popraw mój nastrój, poderwij mnie. Deser jest prosty i szybki w wykonaniu oraz bajecznie pyszny. Jeden z najsłynniejszych deserów na całym świecie przypadł do gusty również mi, a mój mąż go po prostu uwielbia.\nZ podanych niżej składników wychodzi 5 pucharków lub jedna średniej wielkości szklana forma.\nŻółtka utrzeć mikserem z cukrem pudrem i cukrem waniliowym do białości (około 7 min). Do kremu dodawać po jednej łyżce serka Mascarpone i miksować, aż dodamy cały serek. Zaparzyć mocną kawę i zostawić do ostygnięcia. Gdy kawa będzie już chłodna dolewamy Amaretto lub innego alkoholu. Biszkopty zanurzać w kawie połączone z alkoholem i układać w szklanej prostokątnej formie lub w pucharkach. Na warstwie biszkoptów rozsmarować połowę kremu a następnie posypać gorzkim kakao. Ponownie nasączamy biszkopty kawą i układamy na warstwie kremu. Na biszkoptach rozsmarowujemy drugą połowę kremu i posypujemy kakao. Schładzamy w lodówce 4 godziny. Przed podaniem posypujemy tartą gorzką czekoladą.\nDacie się poderwać? :)\nBalbina Ogryzek 30 kwietnia 2013 21:24\nMniam wygląda cuuudnie!\nMalinowa Chatka 30 kwietnia 2013 22:03\nMalinowa Chatka 8 maja 2013 19:11\nDzięki a z imieniem będzie ciężko, bo u nas spora rodzina i co ładniejsze imiona pozajmowane- aczkolwiek podoba nam się Miłosz i Dominik-jeszcze troszkę czasu mamy.\nYuliet 30 kwietnia 2013 22:09\nWygląda pysznie, chociaż ja zazwyczaj robię wersję bez jajek ;)\nklaaudia 30 kwietnia 2013 22:19\nKocham tiramisu, kiedyś miałam jakąś manię na robienie tego deseru i robiłam go co niedzielę :D\nzaczarowanaa 30 kwietnia 2013 23:11\nale mi smaka zrobiłaś:P\nżaneta serocka 1 maja 2013 10:01\nMniam pyszności, robiłam raz w życiu. Mniammm\nuzależniona od kosmetyków 1 maja 2013 14:51\nMmm .. uwielbiaam ! <3\nMonika B 3 maja 2013 22:20\nTyle razy już chciałam to zrobić,ale nie mogłam się zebrać :) może w końcu mi się uda\nbecomingbeauty 6 maja 2013 15:09\nojeju przepyszne !\nCupcake 9 maja 2013 21:03


Rejestracje samochodów osobowych w lipcu 2013 roku - Gielda Samochodowa Gorzow - Moto Gorzow\ntagi: model samochód marka model\nRejestracje samochodów osobowych w lipcu 2013 roku\nLipiec przyniósł wyraźny wzrost liczby rejestrowanych aut osobowych oraz dostawczych o DMC do 3,5T w porównaniu do analogicznego miesiąca ub. roku oraz spadek w stosunku do poprzedniego miesiąca. Wynik skumulowany (po siedmiu miesiącach 2013 r.) po raz pierwszy od kilku miesięcy jest wyższy w porównaniu z analogicznym okresem 2012 r. Co więcej, rezultat lipcowy jest najwyższy dla tego miesiąca od wielu lat.\nCzy zatem obserwowany wzrost liczby rejestracji oznacza, że polski rynek wkroczył na ścieżkę wzrostu i pozostanie na niej już dłużej? Niestety, nic na to nie wskazuje. Na optymizm jest jeszcze za wcześnie, gdyż cieniem na tych optymistycznych danych kładą się dwa czynniki: zjawisko rejestrowania przez dealerów aut „na siebie” oraz przybierający na sile reeksport samochodów, z których część rejestrowana jest tymczasowo na terenie Polski, a następnie sprzedawana za granicę. Reeksportowi sprzyja słaby złoty. IBRM Samar szacuje, że skala tego zjawiska w tym roku może przekraczać poziom 10%. Reeksport co prawda poprawia statystyki sprzedaży poszczególnych marek, ale nie wpływa, szczególnie w dłuższym okresie, na ożywienie polskiego rynku. Przeciwnie stwarza złudne wrażenie, że rynek ten się rozwija, podczas gdy w rzeczywistości panuje na nim w najlepszym razie stagnacja.\nWedług danych CEP, w lipcu 2013 roku zarejestrowano w Polsce 27 957 samochodów osobowych oraz dostawczych o DMC do 3,T, czyli o 17,67% (+4 198 sztuk) więcej niż rok wcześniej i o 3,15% (909 sztuk) mniej niż w czerwcu. Dane skumulowane (195 410 sztuk) wykazują po siedmiu miesiącach wzrost sprzedaży o 1,37% (2 644 sztuki), po raz pierwszy od lutego br.\nPo uwzględnieniu zjawiska reeksportu wyniki rejestracji samochodów osobowych i dostawczych w lipcu są niższe. W ubiegłym miesiącu szacowany poziom reeksportu wyniósł 3 tys. sztuk, co sprawia, że na rynku polskim pozostało 24 957 aut osobowych i dostawczych, o 12,88% więcej niż w lipcu 2012 roku, po odliczeniu 1 650 aut zarejestrowanych wówczas na polskim rynku a następnie wywiezionych za granicę.\nZeszłomiesięczny rezultat jest niższy od czerwcowego o 1,60%. Skorygowane dane skumulowane po siedmiu miesiącach (176 515 szt.) wykazują spadek o 2,39% wobec analogicznie skorygowanych danych za okres styczeń-lipiec 2012 roku.\nWedług danych CEP, w lipcu 2013 roku zarejestrowano w Polsce 24 835 samochodów osobowych, o 19,23% (+4 005 sztuk) więcej niż rok wcześniej i o 1,46% mniej (369 sztuk) niż w czerwcu.\nDane skumulowane wykazują po siedmiu miesiącach wzrost sprzedaży. W sumie, według CEP, od początku roku zarejestrowano w Polsce 172 325 samochodów osobowych, o 1,65% więcej w stosunku do analogicznego okresu roku poprzedniego roku.\nBiorąc pod uwagę bieżącą dynamikę sprzedaży, na pierwszy rzut oka sytuacja w Polsce w porównaniu z innymi krajami Europy jest niezła. Według ACEA Polska znajduje się na 10. pozycji wśród największych rynków Europy. Pozory jednak mylą.\nW rzeczywistości sytuacja nie wygląda tak optymistycznie. Prawdziwy stan polskiego rynku odzwierciedla indeks chłonności, czyli liczba aut zarejestrowanych w ciągu roku na\n1 000 mieszkańców. W czerwcu (najnowsze dane) wyniósł on w Polsce zaledwie 3,9 szt., co plasuje nasz kraj (niezmiennie od dłuższego czasu) na 23. pozycji pośród 29 krajów notowanych w rankingu. To zdecydowanie słaby rezultat. Przed Polską klasyfikowane są m.in. Czechy (7,9 zarejestrowanych samochodów na 1000 mieszkańców), Słowacja (z wynikiem 5,9 zarejestrowanych samochodów na 1 000 mieszkańców) oraz Słowenia (14,2 zarejestrowanych samochodów na 1000 mieszkańców). Średni wskaźnik chłonności dla krajów Unii Europejskiej wyniósł na koniec czerwca 13,1 zarejestrowanych samochodów na 1 000 mieszkańców.\nPo uwzględnieniu szacowanego reeksportu (w lipcu ok. 3 tys. sztuk) sytuacja na rynku aut osobowych okazuje się jeszcze trudniejsza. Liczba zarejestrowanych w lipcu aut, które pozostały w kraju nie sięgnęła 22 tys., a w ciągu siedmiu miesięcy wyniosła ok. 153 tys. pojazdów (w tym czasie 18 895 samochodów zostało reeksportowanych).\nW lipcu 2013 roku udział klientów indywidualnych w całkowitej liczbie rejestracji samochodów osobowych wyniósł nieco ponad 40%, co oznacza niewielkie wzmocnienie w stosunku do czerwca, gdy udział ten wyniósł poniżej 40%.\nW lipcu udział firm w całkowitej liczbie rejestracji samochodów osobowych wyniósł 60% W liczbach bezwzględnych oznacza to, że użytkownicy instytucjonalni kupili 14 889 aut. Należy jednak wziąć pod uwagę, że część z tych samochodów (ok. 3 tys. sztuk) to auta zarejestrowane w Polsce przez firmy, a następnie wywiezione do sprzedaży za granicą. W 2013 r. (do końca lipca) udział firm w rynku nowych samochodów osobowych wyniósł ponad 56% (ponad 96,6 tys szt.; +6,18% r/r; także w tym przypadku liczba zarejestrowanych aut powinna zostać pomniejszona o prawie 19 tys. aut re eksportowanych, a wówczas porównanie z ubiegłorocznym wynikiem wskazuje na niemal 2% spadek rejestracji w tej grupie klientów).\nOczywiście wynik ten nie odzwierciedla w pełni rynku klienta instytucjonalnego. Ze względu na specyfikę CEPiK część firm – osób fizycznych prowadzących działalność gospodarczą oraz spółek cywilnych klasyfikowanych jest po stronie klienta indywidualnego. Na podstawie dotychczas obserwowanych trendów można przypuszczać, iż udział klienta instytucjonalnego zbliża się do niemal 80% całego polskiego rynku nowych aut.\nCo gorsze, wynik ten nie oznacza wzmożonej aktywności klientów instytucjonalnych na rynku samochodowym, a raczej należy przypisać go słabości segmentu klientów indywidualnych.\nW lipcu marki popularne zanotowały wzrost w porównaniu do lipca 2012 roku o 19,32%, liczba zarejestrowanych samochodów marek premium wzrosła w tym okresie o 18,21% Po siedmiu miesiącach bieżącego roku wzrost liczby rejestrowanych aut marek popularnych wyniósł 1,35%. W tym samym okresie liczba rejestracji marek premium wzrosła o 8,15%.\nNa czele marek premium w 2013 roku znalazło się BMW\n(3 448 szt.; +12,02% r/r; udział w rynku 23,96%), przed firmą Mercedes (3 252 szt.; +13,23%; udział 22,60%), Audi (3 065 szt.; + 4,89%; udział 21,30%), Volvo (3 030 szt.; +10,06%; udział 21,05%) oraz Mini (406 szt.; -16,46%; udział 2,82%).\nUdział marek premium w całym rynku wyniósł 8,40%.\nWśród piętnastu pierwszych marek klasyfikowanych na liście rankingowej, sześć (Opel, Renault, Nissan, Chevrolet, Fiat oraz Citroen) zanotowało spadki liczby aut zarejestrowanych w okresie styczeń – lipiec bieżącego roku w porównaniu do analogicznego okresu poprzedniego roku.\nWyniki czterech marek wzrosły o więcej niż 10% (Volkswagen, Kia– najbardziej – o 21,78%, Dacia oraz Honda). Kolejność na liście marek cieszących się największym powodzeniem wśród polskich klientów nie uległa jednak większym zmianom w porównaniu z wynikami notowanymi w poprzednim miesiącu.\nTytuł lidera rynku niezmiennie zachowuje Skoda. W 2013 roku klienci kupili i zarejestrowali 21 427 aut tej marki, o 0,06% więcej niż w analogicznym okresie roku ubiegłego. Udział Skody w polskim rynku samochodów osobowych wyniósł 12,43%. Na pozycji wice lidera utrzymał się Volkswagen, w przypadku którego liczba zarejestrowanych aut wyniosła 16 060 sztuk, o 18,52% więcej niż w analogicznym okresie 2012 roku. Udział marki w polskim rynku wyniósł 9,32%.\nNa trzecim miejscu utrzymuje się Toyota. W 2013 roku klienci japońskiego producenta zarejestrowali 13 455 samochodów, o 8,00% więcej niż przed rokiem. Udział marki w polskim rynku wyniósł 7,81%.\nNa czwartej pozycji znajduje się Ford, w przypadku którego liczba zarejestrowanych aut wyniosła 11 691 sztuk, o 9,64% więcej niż w analogicznym okresie 2012 roku. Udział marki w polskim rynku wyniósł 6,78%.\nNa piątej pozycji jest Kia. W ciągu siedmiu miesięcy 2013 roku zarejestrowano 11 243 auta tej marki, o 21,78% więcej niż w tym samym okresie 2012 roku. Udział marki w rynku wyniósł 6,52%.\nNajczęściej kupowanym modelem samochodu w okresie styczeń-lipiec 2013 roku była Skoda Fabia (6 819 szt.; +10,95% r/r), za którą uplasował się drugi model czeskiego producenta – Skoda Octavia (6 374 szt.; -41,63% r/r), następnie VW Golf (4 882 szt.; +44,82% r/r) oraz Opel Astra (4 796 szt. -10,82%). Pierwszą piątkę zamyka Ford Focus (4 746 szt.; +11,36% r/r).\nObserwowany wzrost liczby rejestracji samochodów osobowych na polskim rynku sprawia, że IBRM SAMAR koryguje swą prognozę całoroczną. Przewidujemy, iż sprzedaż samochodów osobowych w całym roku osiągnie poziom około 280 tys. aut (korekta o +7,7% w porównaniu do dotychczasowej prognozy). Liczba ta może jednak ulec zmianie, gdyż wciąż nie wiadomo, jaki ostatecznie wariant przepisów zostanie wdrożony przez Ministerstwo Finansów.\nWedług danych CEP, w lipcu 2013 roku zarejestrowano w Polsce 3 122 samochody dostawcze o DMC do 3,5T, o 6,59% (+193 sztuki) więcej niż rok wcześniej i o 14,75% mniej (-540 sztuk) niż w czerwcu.\nW sumie, według CEP, od początku roku zarejestrowano w Polsce 23 085 samochodów dostawczych, o 0,68% (-159 sztuk) mniej w stosunku do analogicznego okresu roku poprzedniego roku.\nWśród piętnastu pierwszych marek klasyfikowanych na liście rankingowej, dziesięć zanotowało spadki liczby aut zarejestrowanych w okresie styczeń – lipiec bieżącego roku w porównaniu do analogicznego okresu poprzedniego roku, w tym największy – Nissan o 31,33%.\nWyniki czterech marek wzrosły o więcej niż 10% (Peugeot, Toyota – najbardziej – o 115,66%, Dacia oraz Hyundai).\nTytuł lidera rynku zachowuje Fiat. W 2013 roku klienci kupili i zarejestrowali 5 345 aut tej marki, o 4,64% mniej niż w analogicznym okresie roku ubiegłego. Udział Fiata w polskim rynku samochodów osobowych wyniósł 23,15%. Na pozycji wice lidera znajduje się Peugeot, w przypadku którego liczba zarejestrowanych aut wyniosła 3 218 sztuk, o 20,07% więcej niż w analogicznym okresie 2012 roku. Udział marki w polskim rynku wyniósł 13,94%.\nNa trzecim miejscu utrzymuje się Renault. W 2013 roku klienci francuskiego producenta zarejestrowali 2 465 samochodów dostawczych, o 9,11% mniej niż przed rokiem. Udział marki w polskim rynku wyniósł 10,68%.\nNa czwartej pozycji znajduje się Volkswagen, w przypadku którego liczba zarejestrowanych aut wyniosła 1 925 sztuk, o\n4,13% mniej niż w analogicznym okresie 2012 roku. Udział marki w polskim rynku wyniósł 8,34%. Na piątej pozycji uplasował się Mercedes. W ciągu siedmiu miesięcy 2013 roku zarejestrowano 1 711 aut dostawczych tej marki, o 0,12% mniej niż w tym samym okresie 2012 roku. Udział marki w rynku wyniósł 7,41%.\nNajczęściej kupowanym modelem samochodu dostawczego w okresie styczeń-lipiec 2013 roku był Fiat Ducato (3 061 szt.; +8,85% r/r). Na drugiej pozycji uplasował się Renault Master – (1 856 szt.; -5,60% r/r), na trzeciej pozycji– Peugeot Boxer (1 756 szt.; +23,57% r/r), a na czwartej drugi przedstawiciel tego francuskiego koncernu Peugeot Partner (1 254 szt. -21,75%). Pierwszą piątkę zamyka Mercedes Sprinter (1 183 szt.; -9,35% r/r).


Augustów w PolskieRadio.pl\nOd 10 do 25 lipca 1945 roku oddziały Armii Czerwonej, osłaniane i wspomagane przez wydzielone oddziały UB i LWP, przeprowadziły szeroko zakrojoną akcję pacyfikacyjną na terenie Puszczy Augustowskiej i jej okolic. Ofiarami tzw. obławy augustowskiej, zwanej także obławą lipcową, byli działacze podziemia niepodległościowego i miejscowa ludność sprzyjająca partyzantom. Zobacz więcej na temat: Arkadiusz Gołębiewski Klub Trójki Augustów Żołnierze Wyklęci zbrodnie sowieckie Trójka\n- W następnej perspektywie budżetowej UE - jak mówi dziś KE - dla polskiego rolnictwa będzie przeznaczone 33,5 mld euro; to ogromne pieniądze, największe, jakie w ogóle do tej pory były, które muszą być mądrze wydane - powiedział we wtorek w Augustowie (Podlaskie) prezydent Andrzej Duda. Zobacz więcej na temat: POLSKA Andrzej Duda Augustów rolnictwo fundusze unijne fundusze europejskie\n- Jesteśmy przygotowani, żeby zapewnić bezpieczeństwo. Jesteśmy gotowi do współdziałania, jesteśmy przygotowani, żeby odpowiedzieć, gdyby doszłoby do naruszenia granic państw NATO - zapewnił szef MON Mariusz Błaszczak podczas sojuszniczych manewrów wojskowych Bull-Run 12. Zobacz więcej na temat: POLSKA Ministerstwo Obrony Narodowej Mariusz Błaszczak MON NATO ćwiczenia wojskowe regiony Augustów\nIPN: odkrycie szczątków ofiary obławy augustowskiej\nSpecjaliści Biura Poszukiwań i Identyfikacji IPN odnaleźli szczątki najprawdopodobniej ppor. Wacława Sobolewskiego ps. "Sęk" - jednej z ofiar obławy augustowskiej z 1945 r. - podał IPN. Do odnalezienia szczątków doszło w okolicach Augustowa na Podlasiu. Zobacz więcej na temat: POLSKA regiony podlaskie Podlasie Augustów obława augustowska Raport Białoruś IPN\nPomnik w hołdzie ofiarom obławy augustowskiej z lipca 1945 roku został w poniedziałek odsłonięty w Augustowie (województwo podlaskie). Obława augustowska, to największa zbrodnia dokonana na Polakach po II wojnie światowej. Wciąż nie wiadomo, ile dokładnie osób zginęło i gdzie są ich groby. Zobacz więcej na temat: POLSKA regiony podlaskie Podlasie Augustów Jarosław Zieliński obława augustowska\nBędzie pomnik w hołdzie ofiarom "małego Katynia"\nPomnik w hołdzie ofiarom obławy augustowskiej stanie we wrześniu w Augustowie (Podlaskie). Podobny postument ponad rok temu został odsłonięty w Suwałkach. Obława augustowska to największa zbrodnia dokonana na Polakach po II wojnie światowej. W Suwałkach w czerwcu ubiegłego roku został ustawiony pierwszy w Polsce pomnik ofiar obławy augustowskiej. Zobacz więcej na temat: POLSKA Augustów IPN obława augustowska\nZatrucie na kolonii. Dzieci trafiły do szpitala w Augustowie\n30 dzieci wypoczywających na koloniach w miejscowości Serwy pod Augustowem nagle zachorowało na bóle głowy, wymioty i biegunkę. Sanepid w Augustowie bada, czy choroba była efektem zatrucia pokarmowego, czy może wirusa. Zobacz więcej na temat: POLSKA Sanepid dzieci Augustów zatrucie\nW audycji podsumowaliśmy wszystko to, co działo się w minioną sobotę (27.07) podczas kolejnej odsłony naszej wakacyjnej akcji. Zobacz więcej na temat: Dwójka Augustów Andrzej Zieliński KULTURA\n"Arcydzieło" – tak o swoim projekcie kanału augustowskiego nieskromnie napisał w pamiętniku gen. Ignacy Prądzyński. Był on nie tylko wybitnym oficerem, dowódcą w wygranej bitwie pod Iganiami (10 kwietnia 1831), ale też inżynierem. Zobacz więcej na temat: Trójka Jakub Tarka Augustów STYL ŻYCIA\nTo było specjalne wydanie audycji. Ryszard Jaźwiński relacjonował wydarzenia Przeglądu Filmów o Tematyce Muzycznej "Kinogranie", który odbył się w Augustowie. Zobacz więcej na temat: Ryszard Jaźwiński Trójka KULTURA FILM kino Augustów Xawery Żuławski\nAugustów: pociąg śmiertelnie potrącił mężczyznę\nPociąg relacji Augustów-Suwałki potrącił w środę popołudniu w Augustowie (podlaskie) śmiertelnie mężczyznę, gdy ten przechodził przez tory w miejscu niedozwolonym. Ruch pociągów został wstrzymany. Zobacz więcej na temat: POLSKA regiony podlaskie Augustów kolej


Udar mózgu - Racjonalista\nUdarami mózgu, nazywamy stany patologiczne, których efektem jest niedotlenienie jednego z obszarów mózgowia. Stany te należy rozdzielić na dwie grupy: krwotoczne oraz niedokrwienne. Udary krwotoczne powstające wskutek rozerwania loży naczyniowej i wylewu krwi do tkanki nerwowej dokonując destrukcji tej tkanki. Nie są one jednak jednorodne, toteż zwykle wyróżniamy wśród nich krwiaki śródmózgowe oraz krwotoki podpajęczynówkowe.\nPęknięcia perforatorów, czyli drobnych naczyń krwionośnych kierujących się w głąb mózgowia, powoduje pierwszy rodzaj udarów krwotocznych, czyli krwiaki śródmózgowe. Istotą krwawienia śródmózgowego jest uszkodzenie jąder podstawnych, czyli skupiska ciał neuronów uczestniczących w kontroli napięcia mięśniowego, oraz torebki wewnętrznej, przez którą przechodzą włókna drogi czuciowej oraz ruchowej. Wskutek tych uszkodzeń dokonują się zaburzenia ruchu oraz czucia. Krwiak ten, może przebić się do układu komorowego (przestrzeni znajdujących się wewnątrz mózgowia, w których wytwarza się płyn mózgowo-rdzeniowy), wywołując wodogłowie wewnętrzne (obturacyjne).\nDrugim rodzajem udarów krwotocznych jest krwotok podpajęczynówkowy. Dochodzi do niego, gdy pęka tętniak (patologiczne rozszerzenie naczynia krwionośnego), z którego krew wylewa się po powierzchni mózgowia do przestrzeni podpajęczynówkowej. Innymi słowy następuje wylew pomiędzy oponę miękką a pajęczą, w której także znajduje się płyn mózgowo-rdzeniowy. Warto podkreślić, że opona miękka zrasta się z mózgowiem stanowiąc jedność, dlatego konsekwencją uszkodzenia tej opony jest zniszczenie tkanki nerwowej. Neurologicznym objawem wyżej wymienionego krwotoku jest afazja. Niniejsze określenie odnosi się do zaburzenia mowy spowodowane zniszczeniem korowych ośrodków mowy. Innym objawem jest paraliż, tudzież objawy oponowe powstające poprzez podrażnienie opon znane nam jako ból głowy, nudności, wymioty, sztywność karku oraz objaw Kerniga, który przejawia się oporem przy prostowaniu w stawie kolanowym, kiedy noga zgięta jest w stawie biodrowym i kolanowym. Częstym towarzyszem krwawienia podpajęczynówkowego jest wodogłowie zewnętrzne, a dzieje się tak, ponieważ krew utrudnia resorpcję płynu mózgowo-rdzeniowego z przestrzeni podpajęczynówkowej. W udarze krwotocznym zdarza się, że jednocześnie występuje krwiak śródmózgowy oraz krwotok podpajęczynówkowy (zachodzi obfite krwawienie z tętniaka, a krew z przestrzeni podpajęczynówkowej przebija się w głąb mózgowia wytwarzając krwiak).\nNajczęstszymi występującymi rodzajami udarów są udary niedokrwienne. Występują w 9 na 10 przypadków wszystkich udarów. Istotą tego udaru nie jest wylew krwi, a wręcz przeciwnie powstrzymanie krążenia w naczyniach krwionośnych. W ten sposób powstaje skrzep blokujący krwioobieg i przez to tkanka nerwowa nie otrzymuje tlenu i glukozy. Udar ten przejawia się niedowładem, paraliżem, lecz przy zachowaniu przytomności. Występuje także osłabienie lub zniesienie czucia po stronie, po której był zawał mózgu. Pacjent nie odczuwa bólu, gdy dochodzi do zakrzepu, nie występują drgawki, natomiast w przypadku zatoru nagłe drgawki są nieuniknione. Obserwuje się kilka przebiegów, a przez to kilka postaci udaru niedokrwiennego. Spośród nich znamienne są przejściowe ataki niedokrwienne (zaburzenie funkcji mózgu trwające ponad dobę); dokonany udar niedokrwienny, który sprawia trwałe uszkodzenie mózgu oraz udar postępujący, rozpoznawany jako narastające zaburzenia funkcji mózgu.\nJednak najgorszym objawem w przypadku obydwu rodzajów udarów jest obrzęk. Obrzęk rozpoznajemy jako nadmierne nagromadzenie się płynu w przestrzeni międzykomórkowej. Ten stan patologiczny wywołuje niebezpieczny wzrost ciśnienia śródczaszkowego zgodnie z doktryną Monroe-Kelliego, która głosi, że przyrost jednej z trzech części składowych czyli płynu mózgowo-rdzeniowego, krwi, mózgu następuje zawsze kosztem innej lub wzrostem ciśnienia śródczaszkowego (gdy zawiódł mechanizm kompensacyjny). Analizując udar krwotoczny, obserwujemy powstanie obrzęku naczyniopochodnego. Obrzęk ten powstaje w wyniku zniszczenia naczyń krwionośnych i bariery krew-mózg. W wyniku tego jony osmotycznie czynne, między innymi sód i chlor, przepływają do przestrzeni międzykomórkowej pociągając za sobą wodę. Udarowi niedokrwiennemu natomiast towarzyszy, właściwy dla niego, obrzęk cytotoksyczny. Istotą tego obrzęku jest niewydolność pompy sodowo-potasowej. Pompa ta jest enzymem wykorzystującym energię z ATP (uniwersalny przenośnik energii), aby przepompowywać jony sodu i potasu. Do wydajnej funkcji białkowego transferu koniecznym surowcem jest tlen. Jeśli go zbraknie, sód przedostaje się do wnętrza neuronu pociągając za sobą wodę. Wówczas komórka pęcznieje i uzewnętrznia swoją zawartość do przestrzeni międzykomórkowej. Ten proces kumuluje się i powstaje opisywany obrzęk.\nFarmakoterapia obrzęku przebiega dzięki lekom diuretycznym wśród nich mannitolu i furosemidu. Natomiast leczenie neurochirurgiczne polega na redukcji ciasnoty wewnątrzczaszkowej. W przypadku udaru krwotocznego konieczne jest odessanie zakrzepłej krwi. Badanie angiografii wykonujemy, gdy chcemy sprawdzić czy w mózgowiu znajduje się tętniak. Jeśli praktyka ta wykaże istnienie tętniaka to klipsuje się go. Po usunięciu przyczyn krwawienia i zakrzepłej krwi nie przywraca się usuniętej kości, aby obniżyć ciśnienie śródczaszkowe. Ponadto wespół z udarem krwotocznym, może występować ostre wodogłowie. Leczone jest ono poprzez drenaż przy założeniu zastawki komorowo-przedsionkowej lub komorowo-otrzewnowej. W przypadku ostrego udaru niedokrwiennego stosuje się tylko odbarczenie (wycięcie kawałka kości, w celu zmniejsza ciśnienia wewnątrzczaszkowego), a po operacji podawany jest mannitol i furosemid. Należy także pamiętać, że jeżeli doszło do obszernego zniszczenia bariery krew-mózg, to zmiany mogą być nieodwracalne. Potocznie udary są najczęściej kojarzone z konsekwencjami przewlekłych upałów. W istocie w wyniku przegrzania głowy może dojść do uszkodzenia pompy sodowo-potasowej i wystąpienia obrzęku cytotoksycznego tak, jak przy udarze niedokrwiennym.\nOpisywane stany patologiczne są problemem całego świata, szacuje się, że w Stanach Zjednoczonych i Europie dotyczy półtora miliona osób, przy czym jedna trzecia z nich umiera. W naszym kraju rocznie 75 tysięcy osób dostaje udaru, z czego połowa rozstaje się z życiem, ale tych, którzy przeżyli czekają liczne konsekwencje: trwałe kalectwo albo długa rehabilitacja, która może cofnąć uszkodzenia mózgu. Warto przypomnieć, że mózg jest plastyczną materią, dlatego rehabilitacja jest konieczna, a często można osiągnąć niezwykle rezultaty.\nSchirmer, Neurochirurgia, Wrocław 1998, ss. 232-261.\nMaksymowicz, Neurochirurgia w zarysie, 1999, ss. 9-21, 159-181.\nRysunek pochodzi z Rodzinnej Encyklopedii Zdrowia (Warszawa 2003)\nTo dla nich za dobre\n« Zdrowie (Publikacja: 15-08-2006 )\nPoprzedni tekst autora: Wodogłowie


Najlepszy system operacyjny na skuteczne, spokojne życie | Andrzej Tucholski\nGdzieś pomiędzy kolejną niesamowitą podróżniczką a poprzednim wybitnym atletą zorientowałem się, że większość tych historii ma sporo wspólnych mianowników. Jednym z nich, zbiorczym, jest pewna grupa ułatwiających, wzbogacających życie nawyków. Stałych rutyn, przyzwyczajeń, zasad, dzięki którym wyzwania są przyjemniejsze a nagrody większe.\nO nich będzie za tydzień ;-)\n[bar_graph] [bar title=”Wykonanie questa:” percent=”25″ color=”Accent-Color” id=”b1″] [/bar_graph]\n1800 lat mądrości\nWierzę, że zanim człowiek zanurzy się w tematy wyższego rzędu, najpierw trzeba poznać fundament. Dlatego zdecydowałem się przybliżyć Ci podstawy współczesnego podejścia do tzw. praktycznego stoicyzmu. Kieruje się nim szokująco duży odsetek ludzi, których życia poznajemy potem z pierwszych stron gazet :)\nStoicyzm – zupełne podstawy, ale warto wiedzieć kto, dlaczego i w jaki sposób jest odpowiedzialny za podstawę czegoś, o czym potem czyta się współczesne opracowania :)\nListy moralne do Lucyliusza (plik pdf) – zbiór ponadczasowych mądrości mojego ulubionego rzymskiego filozofa. Dzięki uprzejmości polskich historyków możemy zapoznać się z nim za darmo!\nOn the shortness of life – angielskie tłumaczenie tekstu, który zmienił moje życie. Przeczytałem go pierwszy raz w 2009 roku i od tamtej pory wracam średnio raz na porę roku. Warto.\nPractical Stocism – artykuł Ryana Holiday o współczesnym, praktycznym podejściu do stoicyzmu. Dla niektórych może okazać się aż nazbyt przyziemny, chociaż ja prywatnie bardzo cenię sobie trzeźwe, przewrotne podejście do życia prezentowane przez tego marketingowca, blogera i pisarza.\nMacie tydzień na wybranie tematu czerwcowego Turbo Questu! Zdam się na Wasz wybór :)\n— Głosowanie zamknięte. —\nPo pierwsze, postanowiłem dzielić się z Wami nie tylko tytułem aktualnego odcinka, ale też zdradzać robocze wersje dwóch “do przodu”. Nie wiem czemu wcześniej na to nie wpadłem, ale wydaje mi się, że tak jest i ciekawiej, i fajniej można rozplanować, co się chce obejrzeć, a czego nie :)\nDruga sprawa jest taka, że mój kanał zaliczył wczoraj równe ĆWIERĆ MILIONA wyświetleń filmów! To nie jest oczywiście szalenie miarodajna statystyka, ale ojaaa! Ale rozpala wyobraźnię :D\nTeraz chcę jak najszybciej widzieć tam jedynkę z przodu i dodatkowe zero z tyłu. Mam nadzieję, że uda mi się to szybciej niż później i, co najważniejsze, że sama podróż będzie sto razy przyjemniejsza od późniejszej nagrody :) Jeśli chcecie mi w tym pomóc to będę wdzięczny za podrzucenie bloga koleżance lub znajomemu.\nRozwijam się tylko dzięki Waszemu wsparciu a zależność jest prosta – im blog i kanał są większe, tym ja więcej mogę Wam zaoferować. Otwiera się więcej drzwi, więcej maili znajduje jednak swojego odbiorcę. Działajmy razem, a osiągniemy cały świat, moi drodzy! :) Dziękuję, że jesteście.\nTrzecia rzecz to drobny prezent dla wszystkich, którzy interesują się nauką języków. Udzieliłem ostatnio wywiadu dla bloga PolishPolyglot i choć poruszane mądrymi pytaniami wątki nie należą do mojego bezpośredniego pola ekspertyzy, wierzę, że trochę wartości można tam spomiędzy moich anegdot i emotek wyłapać ;) Jeśli rozmowa podejdzie Wam do gustu, koniecznie dajcie cynk autorce bloga!


Obrona własna bez sądu - Prawo karne - rp.pl\nAktualizacja: 24.04.2008, 15:02\nObrona własna bez sądu\nOfiara napadu, która w obronie koniecznej zabiła lub zraniła napastnika, będzie mogła uniknąć procesu. Dziś nawet latami musi udowadniać swoją niewinność\nZmiany chroniące napadniętego chce do prawa karnego wprowadzić Ministerstwo Sprawiedliwości. Obecnie osoba, która – broniąc swojego życia lub mienia – zabiła napastnika, musi liczyć się z długim procesem przed sądem. Poniżej dalsza część artykułu\nAż trzy lata spędził na ławie oskarżonych Piotr J., który 2 września 2005 roku kilkakrotnie strzelił do mężczyzny próbującego wedrzeć się do jego domu. Wczoraj Sąd Najwyższy ostatecznie potwierdził jego niewinność, oddalając kasację od wyroku uniewinniającego. Wcześniej sądy niższych instancji zgodnie uznały, że zachowanie Piotra J. było obroną konieczną, a napastnik, wchodząc w nocy na teren jego posesji, naruszył mir domowy. Ministerstwo Sprawiedliwości chce, by to już prokurator na etapie śledztwa mógł umorzyć sprawę broniącej się wzburzonej czy wystraszonej ofiary. Dzięki temu jej udręka może potrwać kilka miesięcy, a nie kilka lat.\nPoszerzenie granic obrony jest konieczne. Prawo nie może ustępować przed bezprawiem - Piotr Kruszyński karnista, adwokat – Jestem zwolennikiem rozszerzania granic obrony koniecznej – chwali poprawkę prof. Piotr Kruszyński z Uniwersytetu Warszawskiego. I dodaje, że prawo nie może ustępować przed bezprawiem. A jeśli ktoś narusza spokój i własność innego człowieka, musi się liczyć z konsekwencjami. Zmianom jest przeciwny prof. Marian Filar. – Prokuratorzy nie będą chcieli podejmować decyzji w tak trudnych sprawach i prędzej napiszą akt oskarżenia, niż taką sprawę umorzą – twierdzi karnista. W efekcie sprawa i tak trafi do sądu. – To krzywdząca dla nas opinia – odpiera zarzut warszawska prokurator Ewa Piotrowska. Przyznaje jednak, że rzeczywiście bardzo trudno ocenić współmierność użytych środków do zagrożenia. Zwłaszcza że z ponad 100 spraw dotyczących obrony koniecznej, które co roku trafiają do prokuratur, większość nie dotyczy modelowego przykładu włamywacza, ale burd i kłótni domowych, gdy żona w obawie przed kolejnym ciosem zabija pijanego męża. – Wszystko to kwestia ocenna – mówi Piotrowska.


Yamamura Kasuri hana aka - Koiki\nDom > Główna>Artysta>Yoshiteru Yamamura>Yamamura Kasuri hana aka\nNumer referencyjny: YK9\nTkanina wykonana techniką Kurume kasuri, 100% bawełna. Na bordowym tle gałązki szarych kwiatów. Dzięki grubszej nici sprawia wrażenie tkanej ręcznie. Idealna do szycia ubrań czy do dekoracji wnętrz w stylu zen. Sprzedaż na mb lub w brytach po 12 mb.\nKolor tła bordowy


Ognisko w ogrodzie - jak przygotować na nie miejsce?\nOgnisko w ogrodzie – jak przygotować na nie miejsce?\nPosted By: Redakcja domplusdom.pl\nAranżacja funkcjonalnego ogrodu to wbrew pozorom dość skomplikowana sprawa. Urządzając ogród należy zatroszczyć się o wiele aspektów takich jak wygoda czy estetyka zagospodarowywanej przestrzeni. Jeśli chcesz rozpalać ognisko w ogrodzie warto odpowiednio przygotować takie miejsce.\nUrządzanie ogrodu – o czym pamiętać aranżując ogród?\nUrządzanie ogrodu to zadanie wymagające odpowiedniego zaplanowania – raz posadzone drzewa czy krzewy zostaną w wybranym miejscu przez długie lata, warto więc dokładnie przemyśleć ich prawidłowe rozmieszczenie.\nOprócz ozdób takich jak drzewa, kwiaty czy krzewy, w ogrodzie powinny znaleźć się również różnego rodzaju meble, które umożliwią relaks i najwyższej jakości odpoczynek. Meble do ogrodu powinny być nie tylko wygodne, ale także wytrzymałe. Najlepiej jeżeli zostaną wykonane z trwałego, odpornego na uszkodzenia materiału, któremu niestraszne będą zmienne warunki atmosferyczne takie jak palące słońce czy ulewny deszcz.\nOgnisko w ogrodzie – jak urządzić ogrodowe palenisko?\nOgród to również idealne miejsce na zorganizowanie paleniska – odpowiednio usytuowane, stanie się jego kolejną, niezwykle ciekawą atrakcją. Przy planowaniu miejsca na ognisko należy wykazać się zdrowym rozsądkiem i nie umieszczać go w zbyt bliskim sąsiedztwie drzew czy domu. Miejsce na ognisko w ogrodzie powinno zachowywać bezpieczną odległość także od znajdujących się w pobliżu potencjalnie łatwopalnych materiałów.\nStworzenie paleniska w ogrodzie nie wymaga zbyt długich i skomplikowanych przygotowań. Przy jego przygotowywaniu warto jednak pamiętać o kilku istotnych sprawach. Palenisko powinno mieć średnicę około 100 centymetrów i powinno zostać wyposażone w niewysokie ścianki osłaniające płonące drewno przed wiatrem. Nawierzchnię otaczająca palenisko powinna zostać utwardzona żwirem lub innym wytrzymałym materiałem. Pozwoli TO na zwiększenie bezpieczeństwa korzystania z ogniska i ułatwi utrzymanie go w czystości.\nPalenisko w ogrodzie powinno zostać zaopatrzone we wszystkie niezbędne akcesoria takie jak sztućce do przygotowywania potraw, czy różnego rodzaju kociołki. W pobliżu, oczywiście z zachowaniem bezpiecznej odległości, powinno znaleźć się również miejsce na składowanie drewna.\nPalenisko w ogrodzie – dodatkowe udogodnienia\nPrzygotowując ogrodowe ognisko należy zadbać również o wygodę i komfort. Niezbędnym dodatkiem do każdego paleniska są różnego rodzaju siedziska i ławki. Warto zwracać uwagę by w razie potrzeby można je było z łatwością przestawić.\nRównie pomocnym może okazać się zainstalowanie dodatkowego źródła światła, które pomoże w sprawnym przygotowywaniu ogniskowych potraw i umili wspólne biesiadowanie.\nMiejsce na ognisko w ogrodzie a przepisy\nZasady przygotowywania palenisk ogrodowych regulują przepisy przeciwpożarowe. Ognisko może zostać rozpalone w odległości nie mniejszej niż 4 metry od granicy działki, 100 metrów od najbliższego lasu, a także 10 metrów od pobliskich płodów rolnych. Ogniska nie można rozpalać w pobliżu miejsc składowania materiałów łatwopalnych.\nZgodnie z zapisami kodeksu cywilnego ognisko powinno palić się czystym ogniem. Należy zadbać również o to, żeby unoszący się dym nie tworzył gryzących tumanów. Mogłyby się one przedostać na posesje sąsiadów czy pobliską drogę.\nOgnia nie można rozpalać podczas bardzo wietrznych dni – porywisty wiatr mógłby przyczynić się bowiem do jego gwałtownego i niekontrolowanego rozprzestrzenienia. Zabronionym jest również rozpalanie ognia podczas dni, podczas których występuje duże stężenie smogu.\nSzczególną uwagę należy również zwrócić na to co spalamy na ognisku. Jeżeli w naszej gminie prowadzony jest odbiór odpadów zielonych, ich spalanie w ognisku jest zakazane. W ognisku można palić sezonowe drewno, ale należy wstrzymać się ze spaleniem w ognisku przyciętych gałęzi drzew czy zebranych liści.\nO tym jak maszyna Sennebogen 825 może pomóc Ci w codziennej pracy\nO tym, że bez maszyn byłoby nam ciężko funkcjonować wie chyba każdy. Codziennie różnego rodzaju\nTaśmy odgradzające zwijane – poznaj ich szerokie zastosowanie\nTaśmy odgradzające zwijane mają szerokie zastosowanie na rynku. Korzystają z nich zarówno przedsiębiorcy, jak i\nNowy dom bez eleganckich listw elewacyjnych niestety nie prezentuje się zbyt okazale, dlatego też tym\nDlaczego warto wybrać dzwonek bezprzewodowy?\nRodzaje filtrów do oczyszczacza powietrza Philips\nCzy opłaca się kupować firany na metry?\nZalety i zastosowanie naświetlaczy LED\ndomplusdom.pl – publikujemy artykuły związane z domem, wnętrzem, budownictwem, ogrodem, nieruchomościami i multimediami.\nNasze portale: dlakieszeni.pl metromeble.com.pl ostatniaszuflada.pl extraprodukt.pl look-design.pl ocalmyogrody.pl inwestycje-deweloperow.pl narzednik.pl rebelart.pl


Uwaga! Oszuści podszywają się pod ZUS - Ostrzegamy.online\nCyberprzestępcy podszywają się pod pracowników Zakładu Ubezpieczeń Społecznych i proponują rzekomą pomoc przy „wypełnianiu wniosku o czternastą emeryturę”. Zakład przestrzega, że wypłaci tzw. czternastkę z urzędu i nie trzeba składać żadnych dokumentów.\nZakład Ubezpieczeń Społecznych otrzymał informację, że do emerytów dzwonią oszuści i proponują „pomoc przy wypełnianiu wniosku o czternastą emeryturę”. Podczas rozmowy cyberprzestępcy chcą wyłudzić dane osobowe.\n„Zakład przypomina, że pracownicy ZUS nie dzwonią w sprawie czternastej emerytury i nie proponują pomocy przy wypełnianiu wniosku, ponieważ czternastą emeryturę ZUS wypłaci z urzędu wraz z listopadowym świadczeniem” – podaje Zakład Ubezpieczeń Społecznych.\nOszuści, którzy dzwonią do emerytów, wzbudzają ich zaufanie i często wyłudzają dane wrażliwe, co daje im większe możliwości, by okraść seniorów.\nNależy pamiętać, że w przypadku jakichkolwiek wątpliwości co do intencji dzwoniącej do nas osoby i podającej się za pracownika instytucji publicznej, trzeba skontaktować się z najbliższą placówką ZUS lub z Centrum Obsługi Telefonicznej ZUS pod nr tel. 22 560 16 00.\n„O każdej próbie oszustwa należy również niezwłocznie powiadomić policję” – radzi Zakład.


Wykreuj swoje życie - cz. 4 - Działaj! – Life Final Edited\nOd pomysłu do kalendarza\nWyobrażam sobie pomysły na siebie jako zwierzaczki hasające beztrosko po łąkach w Krainie Jutra. Przyjemnie jest się zrelaksować i na nie popatrzeć, ale dopóki ich nie złapiesz, to większego pożytku mieć z nich nie będziesz.\nDopiero kiedy ułożysz plan i podzielisz na zadania, które umieścisz w kalendarzu, coś może się zadziać. I tym się dzisiaj zajmiemy.\nW poprzednim kroku zajmowaliśmy się wyborem celu. Teraz czas go skonkretyzować.\nZapisz ten cel i zadaj sobie pytania: Co to dla mnie oznacza? Co dokładnie chcę osiągnąć? Jak poznam, że cel został osiągnięty?\nNie ograniczaj się do wskaźników liczbowych. Jak może wiesz z poprzednich wpisów, jestem umiarkowaną fanką metody SMART. Tytułem wyjaśnienia: cel SMART powinien powinien być konkretny, mierzalny, osiągalny, realistyczny, z określonym terminem.\nAle nie wszystko da się wyrazić w mierzalnych wskaźnikach. Dlatego w tym punkcie warto skupić się nie tylko na wartościach liczbowych. I nie warto przyspawać się do tych wartości na sztywno. Jeśli obiecujesz sobie kwadrans dziennie zabawy z dziećmi, to nie będziesz przecież ustawiać minutnika. To przecież nie tak, że 14 i pół minuty nie poprawi Waszych relacji, a 15 minut i 3 sekundy – już tak.\nCel: Chcę znaleźć lepszą pracę.\nChcę znaleźć pracę, która:\nJest zgodna z moimi wartościami i potrzebami.\nNie wymaga pracy w nadgodzinach.\nDaje pensję wystarczającą na utrzymanie mnie (i rodziny) – minimum … zł na rękę miesięcznie.\nOptymalnie: daje możliwość pracy zdalnej.\nCel: Chcę zadbać o relację z bliską osobą\nRegularnie (raz dziennie, dwa razy w tygodnu) prowadzimy wartościowe rozmowy. W tym czasie jestem w 100% skupiona na tej osobie.\nPrzy każdej rozmowie wsłuchuję się w jej emocje i potrzeby. Wysłuchuję tego, co ma do powiedzenia, bez oceniania.\nWspieram ją w jej aspiracjach i potrzebach.\nWSŻ 4 – cel – pobierz szablon PDFPobieram\nPo drugie – przełóż cele na zadania\nPunkt docelowy już jest, teraz czas zaplanować dystans od “tu i teraz” do “tam”. Rozpisać tę drogę na konkretne kroki do wykonania.\nTwój mózg jest jak komputer: ma szerokie możliwości, ale aby przejść do działania, potrzebuje jasnej, konkretnej instrukcji, co ma zrobić. “Znaleźć pracę” jest zbyt ogólne i zawiera w sobie zbyt wiele czynności, by mózg mógł od razu przejść do działania. “Uzupełnić profil w LinkedIn” to już jest konkret, z którym może sobie poradzić. Jeśli jednak nadal się “wiesza”, to znak, że zadanie trzeba podzielić na jeszcze mniejsze porcyjki. Na przykład: zrobić profesjonalne zdjęcie, podsumować swoje kompetencje, wprowadzić informacje w profilu…\nJak przejść od celu do listy zadań? Proponuję Ci skorzystać z drzewa celu i zacząć… od końca. Zapisujesz cel i po kolei cofasz się, zadając pytane: “co muszę zrobić, aby tu dotrzeć?’. Powtarzasz tak długo, aż dojdziesz do zadania, które możesz wykonać już teraz.\nWSŻ 4 – drzewo celu – pobierz szablon PDFPobieram\nWięcej o tej metodzie napisałam w tym poście:\nWarto przeczytać: • Drzewo celu – czyli jak rozłożyć cel na zadania\nPo drugie i pół – co może pójść nie tak?\nPrzyjmij za pewnik, że coś się nie uda. Dlatego nim los postanowi dać Ci z liścia w twarz… przygotuj się na to i zrób unik.\nDobry plan powinien uwzględniać też czarne scenariusze. Ale nie po to, żeby Cię zniechęcić! Wręcz przeciwnie – po to, żebyś zawczasu przygotował/a plan B (a najlepiej jeszcze C i D). Gdy los postanowi Ci zrobić psikusa, Ty ze spokojem wyjmiesz z zanadrza plan zarządzania kryzysowego i przystąpisz do działania.\nDlatego podziel kartkę w pionie na trzy kolumny. Po lewej wypisz potencjalne ryzyka. Po prawej – napisz, co możesz zrobić, aby ich uniknąć albo – gdy już wystąpi – zminimalizować szkody.\nWSŻ 4 – zarządzanie kryzysowe – pobierz szablon PDFPobieram\nWarto przeczytać: • Zarządzanie kryzysowe – co robić, gdy projekt się sypie?\nPo trzecie – wpisz plan w harmonogram\nPlan gotowy – teraz trzeba rozłożyć go w czasie i umieścić na kartkach (lub interfejsie) kalendarza.\nOd projektu do harmonogramu\nJeśli projekt jest bardziej złożony, warto rozłożyć go na etapy i ustalić “co po czym”. W ustaleniu kolejności działań pomoże Ci na pewno drzewo celu. Zaznacz, które działania są niezależne (i możesz je wykonywać równocześnie), a które muszą poczekać na zakończenie innego etapu.\nDrugą rzeczą są kamienie milowe – punkty kluczowe, które pozwolą Ci obserwować postępy projektu. Jeśli na przykład chcesz prowadzić blog, to kamieniem milowym może być kupno hostingu czy ustawienie szablonu.\nW rozpisaniu projektu w czasie może przydać Ci się klasyczna macierz Gantta. O niej przeczytasz np. tutaj.\nNa tym etapie warto ustalić sobie terminy – termin końcowy, ale też terminy poszczególnych “punktów kontrolnych”. Jeśli wyznaczyłeś/aś datę na etapie formułowania celu, warto ją tutaj zweryfikować i urealnić.\nWspomnę tu o metodzie planowania w postaci 12-tygodniowego roku. Polega na układaniu planów w horyzoncie 12 tygodni. To wystarczająco długo, by coś konkretnego zrealizować – i wystarczająco krótko, by nie ulec pokusie planowania zbyt wiele. Jeśli stosujesz tę metodę, to warto przewidzieć, ile zdołasz zrobić w ciągu tych 12 tygodni.\nWarto przeczytać: • 12-tygodniowy rok – czyli jak skutecznie realizować plany?\nOd harmonogramu do kalendarza\nKiedy już wiadomo, za co trzeba się zabrać, trzeba to wcisnąć pomiędzy inne zadania w ciągu dnia. Tutaj warto wspomnieć o blokowaniu czasu.\nTo stwierdzenie ma znaczenie podwójne. Po pierwsze chodzi o to, żeby w ciągu dnia wstawić blok czasu – godzina, dwie, a może pół w zależności od Twoich możliwości.\nPo drugie, chodzi o to, żeby zablokować (czyli zarezerwować) ten czas w planie dnia na to właśnie zadanie. W tym czasie wywieszamy innym zadaniom i rozmaitym rozpraszaczom tabliczkę “Zakaz wstępu”.\nTen czas należy określić konkretnie (od 9:00 do 10:00, pół godziny po kolacji itp.). Jeśli zostawisz zadanie “luźno wiszące”, może okazać się, że będziesz przekładać je na później tak długo, aż… będzie zbyt późno, by zrobić cokolwiek. Warto “zahaczyć” ten punkt programu o stałe punkty dnia, np. po śniadaniu, po powrocie z pracy itp. W ten sposób mózg otrzyma jasny sygnał, że czas się wziąć do roboty.\nDobrze też przemyśleć dobór pory dnia. Jeśli jesteś rannym ptaszkiem, zadania wymagające wysiłku umysłowego lepiej przewidzieć na rano.\nZbierzmy to w formie tabelki:\nWSŻ 4 – zadania – pobierz szablon PDFPobieram\nI tu dopiero przechodzimy do wspomagaczy, które pomagają wziąć się do działania. Często są to sztuczki, by oszukać mózg, odwiesić na kołek obawy czy różne “nie chce mi się”. By skłonić się do działania, gdy prokrastynacja zaczyna kopać pod nami dołek.\nPoniżej kilka technik, które są bardzo przydatne, gdy pozostaje już tylko wziąć się do roboty.\nWarto przeczytać: • Prokrastynacja – jak przełamać zaklęty krąg?\nCzyli ten sławetny stan, gdy robota “robi się sama”. Pracujesz niemal bez wysiłku, zapominasz o całym świecie. A efekt pracy jest znacznie lepszy, niż gdy praca jest “wymęczona”.\nWarto przeczytać: • Stan flow – czyli jak pracować na fali\nKaizen – czyli sposób na oszukanie Małpki Natychmiastowej Gratyfikacji. Dzielisz zadanie na tak małe kawałki, że znika wszelki opór i wszelkie “to za trudne”. Bo jakie masz usprawiedliwienie, by nie zrobić dwóch przysiadów dziennie? A gdy już zaczniesz, łatwiej jest stopniowo wydłużać zadanie.\nWarto przeczytać: • Kaizen – czyli mały krok do wielkiej zmiany\nMetoda Pomodoro – ustawiasz minutnik na 25 minut i umawiasz się sam/a z sobą, że w tym czasie skupiasz się na tym zadaniu. Odcinasz wszelkie rozpraszacze, a wszystkie inne punkty listy ToDo muszą poczekać.\nZaleta tej metody? Łatwiej siąść do roboty, gdy w perspektywie masz “tylko” 25 minut pracy. I łatwiej przekonać siebie, by odłączyć maila czy Facebooka na ten czas. A praca w skupieniu jest znacznie bardziej efektywna, niż nieustanne przeskakiwanie pomiędzy zakładkami.\nGrywalizacja – czyli zamiana codziennych zadań w grę. Za wykonane zadania przyznajesz sobie punkty, które możesz wymieniać na nagrody. Albo inny sposób. Grunt, żeby mieć z tego frajdę.\nWarto przeczytać: • Grywalizacja – zamień życie w grę\nDziennik – czyli sposób na monitorowanie swoich postępów. Codziennie zapisujesz swoje dokonania, ale też wnioski – co się sprawdza, a nad czym trzeba popracować. W efekcie dostajesz zestaw sposobów na działanie w 100% dopasowany do Ciebie!\nWarto przeczytać: • Czy warto prowadzić dziennik?\nNawet najpiękniej rozpisany plan nie pomoże, jeśli po prostu nie zaczniesz działać. Zacznij od jednego kroku. A potem zrób kolejny. I kolejny.\nMoże się potkniesz. Może zdecydujesz się zmienić kierunek. Ale najważniejsze to: nie stój w miejscu. Działaj.\nShare the post "Wykreuj swoje życie – cz. 4 – Działaj!"


Jaki drapak będzie najlepszy dla twojego kota? - Ciekawostki o psach małych i dużych\nDrapanie jest wrodzonym instynktem twojego zwierzaka. Jeśli chcemy zaoszczędzić nasze wyposażenie przed śladami pazurów, należy kupić drapak. Drapaki dla kota są produkowane w różnych kształtach i formach. Mamy też wybór tkanin, z których zostały wykonane. Jak zatem dokonać wyboru drapaka oraz zadowolić nawet najbardziej wymagającego zwierzaka?\nDrapaki dla kota z jednym pieńkiem są często najtańszą opcją i zajmują stosunkowo niewiele miejsca w pokoju. Mają niewielką powierzchnię i złożone są ze pieńka przymocowanego do stabilnej powierzchni. Trochę bardziej wyszukaną alternatywą może być drapak z dodatkowym legowiskiem na górze bądź u podłoża konstrukcji. Najlepiej sprawdzają się, kiedy mamy jednego kota w domu.\nDrapaki piętrowe, “domki” dla kotów – nasze zwierzaki lubią strzeliste konstrukcje, z dużą ilością budek, legowisk oraz zabawek. Im wyższy drapak i więcej się w nim dzieje, tym więcej radości dla zwierzaka. Drapaki tego rodzaju znajdują zastosowanie w miejscach, w których mamy trochę więcej powierzchni użytkowej. Sprawdzają się w domach, gdzie mamy kilka kotów.\nDrapaki poziome, często o wyprofilowanym kształcie. Stworzone, żeby twój zwierzak mógł drapać w wygodnej pozycji. Zwykle są niewielkich rozmiarów, także nietrudno je wkomponować w wyposażenie mieszkania.\nW sytuacji gdy opiekujemy się tylko jednym, małym kotem wystarczy drapak ok. 100 cm. Kiedy jesteśmy opiekunami większego zwierzęcia lub więcej niż jednego kota, najlepiej zaopatrzyć w drapaki wyższe.\nDrapaki dla kota najczęściej są zrobione z drewna owiniętego sznurkiem z sizalu mocno przyczepionego do podłoża. Część legowiskowa powinna być miękka dla zwierzaka, obszyta materiałem. Inną ważną cechą drapaka, na którą powinniśmy spojrzeć przy kupnie jest jego stabilność, aby zapewnić naszemu zwierzakowi bezpieczeństwo.


F5 Konsulting doradcą MSP w procesie zbycia udziałów MTP w Poznaniu\nF5 Konsulting w konsorcjum z kancelarią Domański Zakrzewski Palinka podpisały umowę z Ministerstwem Skarbu Państwa na świadczenie doradztwa prywatyzacyjnego w procesie zbycia udziałów Spółki Międzynarodowe Targi Poznańskie Sp. z o.o.\nF5 Konsulting wygrało przetarg na doradztwo prywatyzacyjne Przedsiębiorstwa Energetyki Cieplnej w Jastrzębiu Zdroju\nF5 Konsulting w konsorcjum z kancelarią Domański Zakrzewski Palinka wygrało przetarg na świadczenie doradztwa prywatyzacyjnego dla Ministra Skarbu Państwa w procesie zbycia akcji spółki Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej SA z siedzibą w Jastrzębiu Zdroju.\nZaproszenie na Targi Produktów i Usług dla Samorządów Lokalnych GMINA\nChcielibyśmy serdecznie zaprosić Państwa do uczestnictwa w II edycji Targów Produktów i Usług dla Samorządów Lokalnych GMINA, nad którą objęliśmy patronat merytoryczny.\nW dniu 20 października 2010 roku zakończył się proces prywatyzacyjny największego kompleksu uzdrowiskowego w Polsce - Zespołu Uzdrowisk Kłodzkich SA w Polanicy Zdroj - w którym F5 Konsulting pełniło rolę doradcy Ministra Skarbu Państwa.\nW dniu 14 października 2010 roku odbyła się w Warszawie konferencja podsumowująca projekt „Benchmarking parków technologicznych w Polsce”, realizowany przez F5 Konsulting wraz z Polską Izbą Gospodarczą Zaawansowanych Technologii na zlecenie Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości.\nSkuteczny i efektywny samorząd terytorialny.\nW dniu 8 października 2010 roku w Warszawie odbyła się konferencja pn. „Skuteczny i efektywny samorząd terytorialny”.


się i łapie czy to w telewizji, czy w prasie swoje pięć minut.\nKonwersja Szuwara była zresztą czymś bardzo opłacalnym dla elit kulturalnych. Oto pozbyli się gościa, który emanował niezwykłą energią i kwestionował zastałe hierarchie czy to w literaturze, czy w sztuce. A w dodatku miał niezwykłą intuicję. Przez jego "ga-Galerię" przewinęli się wszyscy najważniejsi debiutanci, którzy teraz, spacyfikowani przez starszych działaczy kulturalnych, jedzą im z ręki i tworzą mainstreamową kulturę. Są wydawani, fetowani, jeżdżą na międzynarodowe sympozja i wystawy, trafiają nawet do podręczników.\nDla osób o innej wrażliwości Szuwar to zwykły hochsztapler. Tak jak dawniej w "ga-Galerii" zajmował\nsię i łapie czy to w telewizji, czy w prasie swoje pięć minut.
Konwersja Szuwara była zresztą czymś bardzo opłacalnym dla elit kulturalnych. Oto pozbyli się gościa, który emanował niezwykłą energią i kwestionował zastałe hierarchie czy to w literaturze, czy w sztuce. A w dodatku miał niezwykłą intuicję. Przez jego "ga-Galerię" przewinęli się wszyscy najważniejsi debiutanci, którzy teraz, spacyfikowani przez starszych działaczy kulturalnych, jedzą im z ręki i tworzą mainstreamową kulturę. Są wydawani, fetowani, jeżdżą na międzynarodowe sympozja i wystawy, trafiają nawet do podręczników.
Dla osób o innej wrażliwości Szuwar to zwykły hochsztapler. Tak jak dawniej w "ga-Galerii" zajmował


Zepsuta maszyna – jak ją naprawić? | Obeznani\nHome > Technika i motoryzacja > Zepsuta maszyna – jak ją naprawić?\nZepsuta maszyna – jak ją naprawić?\n30 maja 2021 24 czerwca 2021 0\nKażdy zapewne choć raz w swoim życiu usłyszał zdanie brzmiące „złośliwość rzeczy martwych”. Żartobliwe stwierdzenie określające właściwość przypisywaną przedmiotom, mówiące o tym, że psują się one wtedy, kiedy są potrzebne. Niestety wciąż nie wynaleziono bezawaryjnych maszyn lub narzędzi gwarantujących nieustanne funkcjonowanie. Każda wiertarka, tokarka, frezarka, szlifierka czy inna obrabiarka kiedyś się zepsuje. Najgorzej, jeżeli stanie się to akurat w momencie, kiedy będzie ona używana. Budowanie różnych konstrukcji, obrabianie elementów, a nawet zwyczajne majsterkowanie okaże się wtedy niemożliwe. Co zrobić w takim wypadku? Jak naprawić zepsutą maszynę?\nKluczowe jest ustalenie przyczyny usterki i elementu, który uległ uszkodzeniu. Przyczyną może okazać się na przykład zwykłe zwarcie. Uniemożliwiać poprawne działanie może również uszkodzenie mechaniczne, przerwanie przewodu, nadmierna wilgoć czy chociażby wada fabryczna. Niezależnie od rodzaju niesprawności konieczne może okazać się rozkręcenie maszyny i przeanalizowanie jej wnętrza. Do tego potrzeba nie tylko narzędzi, ale i odpowiedniej wiedzy, ponieważ najgorszym skutkiem samodzielnej próby naprawy jest pogorszenie sprawy i nieodwracalne uszkodzenie.\nNie każdy dysponuje wiedzą na temat budowy poszczególnych mechanizmów czy elektroniki. W takim wypadku naprawę najlepiej powierzyć specjalistom. Nie obejdzie się bez pomocy profesjonalnej firmy zajmującej się usuwaniem usterek. W celu zapoznania się z przykładową ofertą jednej z nich możesz wejść na stronę http://www.rem-ski.pl/.\nJak dobrać kształt oprawek?\nPosted on 8 stycznia 2020 14 stycznia 2020 0\nCo ma wpływ na wybór opon do auta?\nPosted on 9 sierpnia 2019 30 lipca 2019 0\nNarzędzia do tworzenia dekoracji z drewna\nPosted on 13 grudnia 2019 9 grudnia 2019 0\nJak wygląda proces projektowania wnętrz przez architekta?\nPosted on 16 lutego 2021 4 marca 2021 0


Do "Ulicy Sezamkowej" dołączają postaci pochodzenia Rohingya | F5\nDo “Ulicy Sezamkowej” dołączają postaci pochodzenia Rohingya\nNowe muppety pojawią się w programach skierowanych do dzieci żyjących w największym na świecie obozie dla uchodźców, który położony jest w Bangladeszu.\nSPOŁECZEŃSTWO 22 grudnia 2020\nLudność Rohingya stanowi w Birmie muzułmańską mniejszość i od lat jest w kraju obiektem brutalnych prześladowań. Od 2017 roku ponad 700 tys. Rohingya uciekło do sąsiedniego Bangladeszu, znajdując schronienie w największym na świecie obozie dla uchodźców w Cox Bazar. Szacuje się, że około połowa z przebywających tam osób to dzieci. Według organizacji pozarządowych, z uwagi na ograniczenia w dostępie do pomocy humanitarnej spowodowane pandemią koronawirusa, młodzi uchodźcy jeszcze częściej padają ofiarami przymusowych małżeństw czy handlu ludźmi.\nTwórcy telewizyjnego programu edukacyjnego “Ulica Sezamkowa” postanowili więc dotrzeć do młodych Rohingya i pomóc w popularyzacji nauki.\nW tym celu stworzyli dwie nowe postacie – należących do grupy Rohingya sześcioletnich bliźniaków Noor i Aziza. Razem z innymi znanymi wcześniej bohaterami programu, takimi jak Elmo, Noor i Aziz przybliżą młodym widzom nie tylko zagadnienia z zakresu matematyki czy geografii, ale informować też będą o sprawach związanych z funkcjonowaniem społeczeństwa czy zdrowiem emocjonalnym.\nZdjęcie: Sesame Workshop\nPojawienie się nowych postaci “Ulicy Sezamkowej” stanowi niezwykłe wydarzenie, bowiem większość dzieci pochodzenia Rohingya po raz pierwszy zobaczy w mediach bohaterów, którzy wyglądają i mówią tak jak oni.\nNoor i Aziz są głęboko zakorzenieni w bogatych tradycjach Rohingya. Udało się to osiągnąć dzięki rozległej pracy badawczej twórców programu oraz rozmowom z przedstawicielami tej grupy etnicznej. Producenci “Ulicy Sezamkowej” sądzą, żemłodzi uchodźcy potrzebują tego typu nauki przez zabawę jak nigdy wcześniej.\nInicjatywa skierowana do dzieci Rohingya nie jest jedyną tego rodzaju. Twórcy “Ulicy Sezamkowej” w podobny sposób dotarli między innymi do młodych uchodźców z Syrii. W programie pojawili się również inni specjalni goście, tacy jak muppety tłumaczące dzieciom sytuację osób żyjących z HIV, autyzmem czy borykających się z kryzysem bezdomności.\nZdjęcie główne: Sesame Workshop\nMacierzyństwo to najgorsza decyzja w karierze zawodowej kobiety? SPOŁECZEŃSTWO


Tunezja wycieczka do Sidi Bou Said praktycznie i bez biura\nSidi Bou Said – miasteczko, w którym z łatwością przeniesiemy się wspomnieniami na greckie wyspy. Białe ściany, błękitne okiennice i drzwi, fantazyjne kraty w oknach nadają temu miejscu nieodpartego uroku i kojarzą się bardziej z Santorini niż z Tunezją. Wycieczka do Sidi Bou Said jest w ofercie rezydentów i miejscowych biur podróży natomiast łatwo zorganizować ją samemu\nWycieczka do Sidi Bou Said z Tunisu\nNajłatwiej dostać się tu z Tunisu, kursującą co kilkanaście minut kolejką „TGM”. Bilet kosztuje ok. 2 dinarów w dwie strony, a po drodze można zatrzymać się jeszcze w Kartaginie.\nSidi Bou Said przypomina bardziej greckie miasteczka niż arabski suk\nCzy warto jechać na wakacje do Tunezji ?\nWycieczka do Sidi Bou Said z Hammametu\nZ Hammametu najłatwiej podjechać taksówką pod „luaże” do Tunisu – koniecznie należy zaznaczyć kierowcy dokąd dalej chcemy jechać gdyż busy jadące na północ zatrzymują się zazwyczaj w innym miejscu niż te jadące na południe. „Luażem” szybko dojedziemy do stolicy Tunezji – ok. godziny jazdy + ewentualne oczekiwanie na zapełnienie busa. Tam, zaraz po wyjściu z dworca wystarczy machnąć ręką na jakąkolwiek taksówkę. Jak tylko będzie wolna zatrzyma się choćby na środku drogi :). Jeszcze tylko trzeba zmusić kierowcę do odpalenia taksometru i w drogę do kolejki „TGM” (czyt. Te-że-em). Kurs taki wg taksometru kosztował ok. 1,5 dinara. W drodze powrotnej dopiero zamarkowaniu wysiadania z taksówki skłoniło kierowcę do wyrażenia zgody na 2 dinary za kurs.\nWycieczka do Sidi Bou Said z Sousse\nZ Sousse robi się już z tego dłuższa wyprawa. Należy złapać bezpośredniego „luaża” do Sousse lub sprawdzić autobus. O 07:08 jedzie też bezpośredni pociąg, który w Tunisie jest o 09:15. Powrót pociągiem można zaplanować na 18:45 (w Sousse o 20:48) lub jak za bardzo zapatrzymy się na krajobrazy w Sidi Bou Said to następny pociąg mamy o 20:50 (Sousse – 22:40). Oczywiście wcześniej trzeba koniecznie potwierdzić godziny na dworcu – powyższe pochodzą z wiosny 2009 roku i pamiętać, że pociąg dojeżdża tylko do stacji Tunis Ville, z której trzeba się będzie dostać do kolejki „TGM” np. taksówką.\nDo Sidi Bou Said można spokojnie dostać się bez biura podróży\nA tak wygląda tytułowe miasteczko. Prawda, że bliżej mu do greckich wysp niż arabskiego targowiska ?\nTo Tunezja, a nie greckie wyspy ;-)\nUliczki w Sidi Bou Said\nZdecydowanie warto było poświęcić cały dzień na spacery po wąskich uliczkach i podziwianiu widoków rozciągających się z najwyższego punktu w mieście …


Leasing w Polsce rośnie w dwucyfrowym tempie - wGospodarce.pl\nOpublikowano: 13 maja 2019, 21:32\nEuropejski rynek leasingu w 2018 roku wzrósł o 7,3 proc. w porównaniu z poprzednim rokiem, w Polsce odnotowano wzrost o 21,8 proc. - podał w poniedziałek w komunikacie Związek Polskiego Leasingu (ZPL). Polska awansowała na 5. miejsce w europejskim rankingu\nPolska branża leasingowa dzięki wysokiemu poziomowi finansowania przedsiębiorstw awansowała z 7. na 5. miejsce w europejskim rankingu. To najwyższa lokata zajmowana przez polską branżę leasingową w historii - czytamy w komunikacie.\nWynik polskiego sektora leasingowego i jego awans w Europie szczególne nas cieszy w kontekście 15. rocznicy przystąpienia przez Polskę do struktur Unii Europejskiej. Rosło znaczenie leasingu, jako formy wsparcia w pozyskiwaniu środków unijnych” - zaznaczył, cytowany w komunikacie dyrektor generalny Związku Polskiego Leasingu Andrzej Bugajski.\nPatrząc z perspektywy krajowej, przez ostatnie 25 lat transformacji polska branża leasingowa wspierała procesy rozwojowe naszej gospodarki. Bez leasingu przedsiębiorstwa nie miałyby szans na niezbędne im maszyny i urządzenia czy środki transportu, a gospodarka na modernizację - dodał Bugajski.\nZLP wskazał, że wyniki europejskiej branży leasingowej różnią się w zależności od rodzaju finansowanych aktywów, chociaż zarówno rynek nieruchomości, jak i ruchomości wykazały wzrosty w 2018 roku. Ten pierwszy urósł o 3,2 proc., drugi trzy razy szybciej (9,8 proc.) - podano.\nZyskał rynek leasingu pojazdów, poprawiając wynik o 5,9 proc. w stosunku do 2017 roku, jednak jak wskazuje Leaseurope, jest to rezultat nieco słabszy w stosunku do poprzednich lat - podano w komunikacie. Dodano, że z analizy europejskiej organizacji pokazują, że nowe normy emisji spalin, które weszły w życie w 2018 r. prawdopodobnie będą miały wpływ na tę część rynku leasingu w kolejnych miesiącach.\nZwiązek Polskiego Leasingu (ZPL) reprezentuje 90 proc. rynku leasingu w Polsce, która skupia 30 podmiotów. Związek zrzesza głównie firmy leasingowe, ale także firmy i organizacje związane z rynkiem wynajmu w tym, Polski Związek Wynajmu i Leasingu Pojazdów. ZPL jest aktywnym członkiem europejskiej organizacji „Leaseurope”, w której skład wchodzi 45 związków z 32 krajów Europy.


Astronomia 10/2018 (76) październik Astronomia\n» Astronomia 2018\n» Astronomia 10/2018 (76) październik\nAstronomia 10/2018 (76) październik\nKod produktu: 676E-6998E_20180928202849\nCZY JESTEŚMY TYLKO SYMULACJĄ?\nElon Musk, założyciel Tesli i SpaceX, podczas wywiadu w czerwcu 2016 r. powiedział: „Szansa, że jest to podstawowa rzeczywistość jest jak 1 do miliarda” (ang. „There’s one in billions chance that this is base reality”). Można więc przypuszczać, że skoro ta teoria przyciąga aż tak duże grono zwolenników spośród profesjonalistów, to być może, odwołując się do autorytetów, nie jest absurdalne przekonanie, że jesteśmy częścią symulacji. Ten temat przybliży Maja Gębik-Wrona.\nJANUSZ WILAND – NIE ŚPIĘ, BO PATRZĘ W NIEBO\nGdy był małym chłopcem, chciał być kierowcą autobusu pospiesznego relacji Warszawa–Zakopane, którym wielokrotnie podróżował. W 1968 roku znalazł na wakacjach książkę pt. „Kosmografia”, wydanie z 1907 roku, napisaną dawną polszczyzną przez Jana Walerego Jędrzejewicza. Kapitalnie napisany podręcznik o astronomii spowodował, że zaczął patrzeć w gwiazdy i po lekturze tej książki widoczne zjawiska na niebie było mu łatwiej zrozumieć. Zapraszamy do wywiadu z Panem Januszem Wilandem – Wiceprezesem PTMA, twórcą FASTRON-a, aplikacji astronomicznych AstroJawil i Nocny Obserwator, a przede wszystkim z pasjonatem astronomii.\nFASTRON – TEST MONTAŻU DO ASTROFOTOGRAFII\nOstatnie lata przynoszą rozkwit astrofotografii, która wyszła spod ciasnych kopuł obserwatoriów i wreszcie trafiła pod strzechy dzięki coraz większej dostępności technologii cyfrowych w fotografii nocnego nieba, czyniąc ją tańszą, szybszą i prostszą w wykonaniu. Nowości, promocje, patenty, precyzyjne przekładnie i serwomechanizmy, podświetlane lunetki biegunowe, aplikacje, sterowanie Wi-Fi... Jak na tym tle prezentuje się FASTRON? O tym opowie Damian Demendecki, który miał sposobność dokładnego przetestowania montażu do astrofotografii produkcji Pana Janusza Wilanda.\nWŁADCY CZASU I PRZESTRZENI\nW numerze wrześniowym skupiliśmy naszą uwagę na zjawiskach dotyczących zderzeń gwiazd neutronowych. Tym razem zaprowadzimy Was w okolice jednych z najbardziej tajemniczych tworów natury, jakimi są niezwykle spektakularne zderzenia czarnych dziur zachodzące dość często we Wszechświecie, w wyniku których rejestrowane są fale grawitacyjne. Nie raz można spotkać się z opinią, że obiekty te to nic innego jak mityczni władcy czasu i przestrzeni. Czy to prawda? Na te pytania postara się odpowiedzieć Adam Tużnik w artykule „Władcy czasu i przestrzeni”.\nISS: JAK DOTRZEĆ NA MIĘDZYNARODOWĄ STACJĘ KOSMICZNĄ I Z NIEJ POWRÓCIĆ? – CZĘŚĆ PIERWSZA\n„Żeby opuścić Ziemię, trzeba dotrzeć na jej krańce” – tak o lotach kosmicznych wypowiada się Scott Kelly, amerykański astronauta, który spędził 340 dni na pokładzie Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. Jak dotrzeć bezpiecznie na ISS i z niej powrócić? O tym opowiada Dominika Jasińska.\n• Wieści ze świata astronomii i astronautyki // Kosmonauta.net\n• Janusz Wiland – nie śpię, bo patrzę w niebo // Maria Cybulska, Mariusz Kulma\n• Świetna lektura na pogodną noc, czyli astrofotografia z użyciem FASTRON-a // Damian Demendecki\n• Księżycowy zawrót głowy // Jan Desselberger\n• Władcy czasu i przestrzeni // Adam Tużnik\n• Ryby gwiezdny kalejdoskop – Pegaz // Jan Desselberger\n• Czy jesteśmy tylko symulacją? // Maja Gębik-Wrona\n• ISS: Jak dotrzeć na Międzynarodową Stację Kosmiczną i z niej powrócić? (Część pierwsza) // Dominika Jasińska\n• Alfabet miłośnika astronomii "C"// Marta Chajczyk\n• Czerwony karzeł // Dominika Jasińska\n• Luna naszą przewodniczką // Damian Demendecki\n• Obserwujemy planety // Damian Demendecki\n• Niebo poranne/niebo wieczorne\n• Niebo w październiku // Piotr Brych\n• Kalendarz astronomiczny // Mariusz Kulma\n• Efemerydy gwiazd zmiennych // Gabriel Murawski\n• Aktualności ze świata komet // Piotr Guzik\n• Ciekawe obiekty mgławicowe // Piotr Guzik\n• [FILM/KINO] Zagłada – kolejny film o inwazji obcych? // Tomasz Wiśniewski\n• [BIBLIOTECZKA] W poszukiwaniu formuły Wszechświata\n• [BIBLIOTECZKA] Fizyka w rysunkach\n• [WARSZTATY] Jak pozyskać wodę znikąd? // Łukasz Wyka\n• Astrofotografia Roku 2018 – wyniki etapu sierpniowego


W moim świecie : 5 moich ulubionych zdjęć :)\n5 moich ulubionych zdjęć :)\nSkoro już robię takie posty to czemu by nie zrobić o fotografiach? A więc postanowiłam zrobić i są to moje zdjęcia które zrobiłam :) Mam nadzieję że wam się spodobają. Uprzedzam nie mam aparatu więc są to zdjęcia robione telefonem. I z tego powodu nie są doskonałe zresztą sami oceńcie :)\nPierwsze zdjęcie został zrobione niedaleko mojego domu mi ono bardzo się podoba a wam?\nDrugie zdjęcie zostało wykonane jakoś miesiąc temu kiedy pięknie kwitły jabłonie. Co o nim sądzicie?\nTrzecie zdjęcie jest to zdjęcie mojej kotki akurat udało mi się uchwycić fajny moment :)\nTo zdjęcie zostało zrobione na początku kwietnia o ile się nie mylę I jak wam się one podoba?\nA ostatnie już zdjęcie zostało zrobione na wycieczce podczas pobytu na Starym Mieście w Warszawie :)\nTo już wszystko :) Mam nadzieję że wam się spodoba i Do następnego ;)\nMartusia4all20 maja 2014 18:07Śliczne masz te zdjecia :) Jak na robione telefonem to i tak mają świetną jakość :)http://martusiadlawszystkich.blogspot.com/OdpowiedzUsuńJulia Kasprzycka20 maja 2014 18:57to z kotem jest ładne :))http://julkkaxx.blogspot.com/OdpowiedzUsuńKlaudia Bok20 maja 2014 20:59pierwsze zdjęcie podoba mi się najbardziej :))Wpadnij jeśli chcesz ;)http://toffi-k.blogspot.com/OdpowiedzUsuńMonika20 maja 2014 22:22Ładne zdjęcia - słodki kotek :)Pozdrawiam i zapraszam do siebie :)♥OdpowiedzUsuńMajkaaa21 maja 2014 21:57Wow świetny post, śliczne zdjęcia i piękna estetyka bloga. Wpadnij podmarzeniami.blogspot.comOdpowiedzUsuń♥ Patrycja ♥22 maja 2014 23:47Świetne zdjęcia ;3KLIK-BLOGOdpowiedzUsuńAnabell Happy23 maja 2014 13:52Drugie jest najładniejsze ;)Zapraszam *.*KLIKOdpowiedzUsuńCherry24 maja 2014 18:55Przepiękne zdjęcia! Drugie bardzo mi się podoba, pozdrawiam :)klaudr.blogspot.comOdpowiedzUsuńKarina Mucha25 maja 2014 23:09Najbardziej mi się spodobało 3 zdjęcie. :)Czy mogłabyś kliknąć w link Sheinside w poście? Byłabym bardzo wdzięczna. :) http://karina-kaarina.blogspot.com/2014/05/flowers.htmlOdpowiedzUsuńDodaj komentarzWczytaj więcej...\n5 moich ulubionych serii książkowych :)\n5 moich ulubionych piosenek :)\nMoje przemyślenia na temat kontaktów międzyludzkic...\nMix zdjęć cz.2 :)\nNarodziny kociąt :)\nMaj czarodziejski miesiąc :)\nPrace w ogródku :)\nSpóźniona Biblioteczka Karoliny :)


Od zarania dziejów ludzie szukali każdej sposobności, aby choć trochę ułatwić sobie życie. Udoskonaliliśmy już transport, sposoby komunikacji, stworzyliśmy również wiele robotów wykonujących za nas ciężkie prace. W obecnych czasach zdawać by się mogło, że jest już niewiele rzeczy, które moglibyśmy udoskonalić i żyjemy w świecie, gdzie nasza wygoda jest już na najwyższym poziomie. Jednak cytując klasyka: “nic bardziej mylnego”. W momencie, gdy możemy mieć praktycznie wszystko, o czym pomyślimy, rozwój technologiczny ostatnich lat dał nam narzędzia, dzięki którym możemy dostawać to, czego chcemy, nawet zanim o tym zdążymy pomyśleć!\nW ostatnich latach, możemy zaobserwować znaczący rozwój technologiczny w urządzeniach codziennego użytku, takich jak telefony, zegarki, telewizory czy samochody. Wszystkie te sprzęty w mniejszym lub większym stopniu mogą komunikować się z siecią Internet. Nic więc dziwnego, że ktoś wpadł na pomysł aby użyć ich także do komunikacji między sobą. Internet rzeczy (ang. Internet of Things, w skrócie IoT) jest w najpopularniejszej definicji taką właśnie siecią urządzeń domowych, komunikujących się ze sobą, zbierających i przetwarzających dane oraz mogące dostosowywać się do potrzeb użytkownika.\nRozmaite urządzenia wyposażone w czujniki, np. smartwatche, smartfony, telewizory oraz same dedykowane sprzęty, takie jak czujniki ruchu oraz stacje pogodowe, łączą się ze sobą i wymieniają danymi zebranymi podczas ich użytkowania. Następnie przesyłają one te informacje do chmury, w której wszystko jest przetwarzane i wysyłane z powrotem w postaci instrukcji dla naszych urządzeń, co i jak mają robić.\nDzięki korzystaniu z IoT to nie my musimy martwić się o konfigurację i personalizację naszego sprzętu domowego, gdyż dzięki informacjom zebranym podczas użytkowania same urządzenia mogą dostosowywać się do ich właścicieli. Poprzez czujniki zawarte np. w opaskach na nadgarstek możemy monitorować stan naszego zdrowia, taki jak ciśnienie czy tętno, co sprawi, że sztuczna inteligencja może wykryć u nas chociażby choroby serca lub dostosować do nas odpowiednią profilaktykę zdrowotną. Nowoczesne oprogramowania rozpoznające ludzką mowę podłączone do systemu IoT sprawiają, że możemy zdalnie w bardzo intuicyjny sposób zarządzać praktycznie każdym urządzeniem w domu, a także dostosowywać takie rzeczy, jak temperatura w pomieszczeniu czy oświetlenie.\nIoT to technologia przyszłości, której początki możemy widzieć już w naszych domach, jednak wielu ludzi zarzuca internetowi rzeczy całkowite pozbawienie ich prywatności poprzez zbieranie ogromnych ilości danych i przesyłanie do wielkich korporacji, takich jak Google, Apple czy Amazon bez wiedzy o dalszym losie informacji. Podejście do tej sprawy to już kwestia indywidualna. Nam pozostaje tylko czekać i patrzeć jakie jeszcze technlogie świat przyniesie w następnych latach.