Multimedialnie po Sanktuarium Miłosierdzia Bożego | eKAI.pl\nWydarzenia Multimedialnie po Sanktuarium Miłosierdzia Bożego\nMultimedialnie po Sanktuarium Miłosierdzia Bożego\n14 lipca 2002 | 18:31 | md //wo Ⓒ Ⓟ\nMultimendialny przewodnik po klasztorze i sanktuarium Miłosierdzia Bożego w Łagiwenikach znalazł się na płycie CD wydanej właśnie przez Fundację łagiewnickiego Sanktuarium i jej współpracowników.\nZ Fundacją współpracowało przy wydaniu płyty Radio Plus Kraków oraz Multimedia Communications. Krążek zawiera 25 minut filmów, m. in. z kanonizacji św. Faustyny, fragmenty dźwiękowe wypowiedzi Ojca Świętego o Łagiewnikach oraz osób związanych z sanktuarium, galeria ponad stu zdjęć i gra komputerowa “Jak mała Helenka została Świętą”.\nW wirtualnym spacerze po sanktuarium towarzyszy utwór Jacka Dewódzkiego “Bogaci Miłosierdziem”. Do wydawnictwa dołączono również plakat z błogosławieństwem Jana Pawła II dla wspierających budowę sanktuarium. – To prawdziwa encyklopedia multimedialna o sanktuarium w Łagiewnikach – uważa Przemysław Bednarz z Fundacji Sanktuarium Miłosierdzia Bożego.\nNa płycie zawarte są wszystkie najważniejsze informacje o życiu i posłannictwie św. Faustyny, obszerne fragmenty “Dzienniczka” i opis rozwoju kultu Miłosierdzia Bożego. Wystarczy jedno kliknięcie, by obejrzeć pokój Świętej w klasztorze i przechowywane tam pamiątki, np. klucze, których używała jako furtianka. Wejście w interaktywny przewodnik “Sanktuarium” jest gwarancją wirtualnego spaceru po klasztorze. Dzięki temu możemy np. wejść na wieżę bazyliki i po “pokonaniu” 312 schodów obejrzeć panoramę Krakowa. Tutaj również zapoznamy się ze stanem rozbudowy bazyliki, zajrzymy do kaplicy, gdzie znajduje się obraz Jezusa Miłosiernego i relikwie św. Faustyny.\nPłyta zawiera specjalny dział poświęcony osobie Jana Pawła II i jego związków z sanktuarium w Łagiewnikach. Zgromadzono tu dokumentację pielgrzymek papieskich z 1997 i 1999 roku oraz informacje o pielgrzymce sierpniowej i uroczystościach konsekracji bazyliki. Są tu też zawarte praktyczne informacje dla pielgrzymów odwiedzających Łagiewniki, baza noclegowa i mapki dojazdu do sanktuarium.\nCiekawym elementem tej prezentacji są szlaki religijne po Krakowie. Idąc nimi możemy zwiedzać ważne dla tego miasta miejsca kultu, m. in. katedrę na Wawelu, bazylikę oo. Franciszkanów, klasztor na Skałce. Każdy z działów przewodnika opatrzony jest bogatą galerią fotografii. Można też wysłuchać fragmentów wypowiedzi Jana Pawła II o Miłosierdziu Bożym, refleksji kard. Franciszka Macharskiego po kanonizacji św. Faustyny i świadectw osób związanych z sanktuarium. Elektroniczna wersja “Dzienniczka” podzielona jest na cytaty rozpisane na kolejne miesiące i dni roku.


Jak oszczędzać w czasach pandemii | Nowa Trybuna Opolska\nJak oszczędzać w czasach pandemii\nWarto oszczędzać wodę w trakcie np. mycia rąk czy innych codziennych czynności\nW obecnej sytuacji wszyscy szukamy oszczędności i ograniczamy niepotrzebne wydatki. Jednym ze sposobów na to jest zoptymalizowanie wydatków na prąd, gaz, wodę. Tylko jak to zrobić?\nNajnowsze dane GUS wskazują, że na opłaty związane z utrzymaniem domu : czynsz, prąd, wywóz śmieci i gaz, przeciętna polska trzyosobowa rodzina wydaje średnio ponad 900 zł. W ciągu roku nasze miesięczne rachunki wzrastają średnio o 60 zł. Nie mamy większego wpływu na cenę np. jednostki energii, ale na sposób jej zużycia - owszem.\nZaoszczędź na... zmianie przyzwyczajeń!\nChcąc oszczędzić na comiesięcznych rachunkach, warto zmienić kilka naszych przyzwyczajeń. Dzięki temu w naszym domowym budżecie zostanie dodatkowa suma pieniędzy, która zwłaszcza w tym ciężkim czasie może być bardzo przydatna. Nie możemy także zapomnieć o regularnym opłacaniu rachunków, aby zaoszczędzone pieniądze nie musiały pokrywać długów.\nWarto zainwestować w listwę do prądu\nPierwszym sposobem, dzięki któremu zaoszczędzimy na rachunkach za prąd, jest niepozostawianie urządzeń elektrycznych na tzw. stand by. W stanie uśpienia pobierają one niewielką ilość prądu, która w skali miesiąca może okazać się całkiem spora. Właśnie dlatego warto zainwestować w listwę, która jednym kliknięciem pozwoli wyłączyć jednocześnie wszystkie urządzania elektroniczne.\nCzajnik elektryczny na miarę\nRachunki za prąd zmniejszą się również, gdy czajnik elektryczny będziemy napełniać wyłącznie taką ilością wody, która potrzebna jest nam do zagotowania.\nLodówka zżera prąd\nNajwięcej prądu zużywa lodówka, która pracuje non stop. Jak zaoszczędzić na jej pracy? Należy ustawić odpowiednią temperaturę. Wystarczy, że w lodówce będzie około 7 stopni Celsjusza, a w zamrażarce około minus 18 stopni.\nSzron dużo kosztuje\nWarto także pamiętać o regularnym rozmrażaniu zamrażarki. Warstwa szronu powyżej 5 mm może zwiększyć zużycie energii o prawie 100 proc.\nPrać, ale z głową\nNa prądzie możemy zaoszczędzić także podczas domowych porządków. Jak to zrobić? Podczas prania powinniśmy wybierać krótsze programy i prać w niższych temperaturach. Dzięki temu pralka będzie pobierać mniej energii. Warto także starać się wypełniać jej bęben zawsze do pełna, aby zmniejszyć częstotliwość prania.\nOdkurzacz warto czyścić\nPowinniśmy również pamiętać o regularnym opróżnianiu worka z odkurzacza, co pozwoli uniknąć spadku sprawności sprzętu. Z kolei moc ssania odkurzacza powinniśmy dobierać do aktualnych potrzeb i warunków. Dla przykładu: na panelach moc ssania powinna być najniższa, a na dywanie najwyższa. Dzięki temu możemy miesięcznie zaoszczędzić około 20/30 zł, właśnie dlatego warto o tym pamiętać przy każdym odkurzaniu.\nKosztowna woda mniejszym koszmarem\nChcąc zaoszczędzić na wodzie, na co dzień powinniśmy wybierać prysznic zamiast kąpieli w wannie, a podczas mycia zębów czy golenia zakręcać wodę. Wbrew pozorom dzięki temu zaoszczędzimy co miesiąc sporą sumę pieniędzy.\nWarto także kupić tzw. perlatory na kran. Takie nakładki napowietrzają wodę, dzięki czemu zużywamy jej mniej np. do opłukania rąk. W ten sposób możemy zaoszczędzić około 50 zł miesięcznie.\nPrzede wszystkim powinniśmy dobierać odpowiedni palnik do wielkości garnka i gotować pod przykryciem. W ten sposób „uciekać” nam będzie mniej energii. Warto także wziąć pod uwagę gotowanie w naczyniach wielopoziomowych, np. na parze. Potrawy przyrządzone w ten sposób są zdrowsze, a dzięki możliwości przygotowywania ich kilku naraz wygenerujemy dodatkowe oszczędności.\nPłacić rachunki w terminie? Tak, bo inaczej grozi wpis na listę dłużników\n- Pamiętajmy, że mimo problemów finansowych nie powinniśmy rezygnować z regularnego opłacania naszych zobowiązań, gdyż nawet najmniejszy nieopłacony rachunek to dług, który z czasem rośnie. W konsekwencji dostawcy mediów mogą wpisać nas na listę dłużników - wyjaśnia Damian Bednarski z Ultimo.


Podróż do krajów arabskich | Fundacja Dzieciom "Zdążyć z Pomocą" - OPP\nStrona głównaAktualnościPodróż do krajów [...]\nZapraszamy na podróż po krajach arabskich z Kubą Gurdakiem, który w wieku 21 lat odbył podróż dookoła świata. Nie tylko posłuchamy fascynujących opowieści, ale także zobaczymy piękne fotografie i pamiątki.\nNastępnie wraz z Kamilą Wiśniewską i Agnieszką Stosio poznamy i spróbujemy się nauczyć tradycyjnych tańców arabskich, przede wszystkich tańca brzucha!\nTermin: 19 października 2013, godz. 16:00\nAdres: Towarzystwo Kultury Czynnej, ul. Paulińska 4/8, Wrocław


Steigenberger Al Dau Beach Opinie o hotelu w Egipcie, Hurghada - Wakacje.pl\nWakacje.pl Opinie Hotele Egipt Hurghada Hurghada Steigenberger Al Dau Beach\nBeata , 30.09.2018\nJarek , 14.09.2018\nMarek Zieliński, 03.04.2017\n1 609 zł za osobę\nKod hotelu HOT14512\nNazwa Steigenberger Al Dau Beach\nczystość i doskonała obsługa,fantastyczna plaża\nPrzemiła obsługa, wysoki standard usług, doskonała lokalizacja dla zapracowanych- blisko lotniska\nCzysto, bezpieczne, smacznie. Nie mylcie tego hotelu z aqua beach po drugiej stronie ulicy. Byłem w tym hotelu na spotkaniu z rezydentem i widać różnicę na minus max ****. W aldau byłem dwa razy polecam\nTrzeba pojechać i się przekonać ile ich jest.\nTrzeba pojechać by się przekonać ze ich niema.\nPiękna plaża ,baseny ,jedzenie super ,obsługa boska.\nJedyną wadą jest cena.Gdyby nie cena to bym tam został na stałe\nJestem trochę rozczarowany. Może nastawiałem się zbyt pozytywnie - czytając opinie o tym hotelu a być może zawinił incydent, który miał miejsca na samym początku mojego pobytu. Otóż - miałem wykupiony pokój z widokiem na morze ( pobyt tygodniowy) i jedyne o co poprosiłem przy meldowaniu - to by dano mi pokój na możliwie najwyższym piętrze w centralnym miejscu hotelu ( co przy małym obłożeniu nie powinno być problemem). Oczywiście swoją prośbę "poparłem" banknotem 20 $ . Pan z recepcji z uśmiechem skasował pieniądze i wydał mi kartę do pokoju zachwalając jednocześnie - jaki to wspaniały pokój mi przydzielił. Okazało się jednak, że pokój był na poziomie drugim ( faktycznie to wysoki parter i najniższy poziom jeśli chodzi o pokoje z widokiem na morze) i w końcówce skrzydła hotelu. Dodatkowo w pokoju znajdował się już list powitalny na moje nazwisko - czyli był to pokój , który został wcześniej przygotowany dla mnie (przed moim przyjazdem). Nie chciałem się wracać i robić w pierwszy dzień awanturę- więc zostałem już w tym pokoju ..ale niesmak pozostał. Sam pobyt oceniam jednak pozytywnie choć jestem daleki od zachwytów. Należy również nadmienić, że spora ilość gości arabskich (ich zwyczaje i sposób zachowania) niestety "zabija" estetykę tego hotelu i nie wpływa pozytywnie na odpoczynek w wakacyjnej atmosferze. Myślę, ze hotel wróci do dawnej świetności, kiedy Egipt znowu zapełnią europejscy goście i Rosjanie. Mam nadzieję , że nastąpi to jak najszybciej.\nHotel rewelacja.Polecam.Serwis przewyższa oczekiwanie\nHotel zasługuje na 5 gwiazdę. Posiłki rewelacja.Obsługa bardzo uprzejma i pomocna,spełnią każde życzenie gościa.\nHotel wymaga remontu,a przynajmniej pokoje na 1 piętrze Jednak serwis,położenie i inne atrakcje wszystko wynagradza.\nGosia i Mirek z Opola Klient wakacje.pl\nhotel znajduje sie w pieknnym parku,kwiaty, palmy,idealny trawnik,kilka basenow,a na koncu plaza czysciutka z lezaczkami w wodzie.Na kazdym kroku mili pomocni ludzie od pani roznoszacej chlodzace chusteczki do kelnerow podajacych drinki.Jedzenie pyszne co dziennie inne,kazdy cos dla siebie znajdzie,prawdziwa wedlina i sery ,wykwinta wolowina czy owoce morza.Polecam restauracje ala karte japonska piekny popis kulinarny kucharza,francuska palce lizac.Na wczasach mialam urodziny maz poinformowal p,Swietlane a ona zalatwila niespodzianke SUPER.Co dziennie rano swieze soki pomidorowy owocowe i lody bez ograniczen. Hotel godny polecenia\nczyste duze pokoje,super obsluga.urozmaicone jedzenie,\nW tym hotelu byliśmy na święta wielkanocne 2016, małe obłożenie tak około 40 %, posiłki i ich urozmaicenie marne. ciepła woda tylko w jednym basenie. Rodziny egipskie mogły pozwalać sobie na wszystko bez żadnych uwag personelu ( a zachowanie dzieci było straszne). Pokój mieliśmy duży i bardzo wygodny. Dużo szaf i wieszaków. Łazienka taka sobie. Hotel swoją świetność ma już za sobą ogólnie wymaga remontu on sam jak i baseny i ich otoczenie, Obsługa miła. ogólnie polecamy dla ludzi ceniących spokój i tak średnia wieku ok 60 lat.\nDuże pokoje, fajne pole golfowe, bardzo ładna plaża\nHotel powinien zostać wyremontowany, małe urozmaicenie posiłków\nPolecam ten hotel. Jest warty swej ceny. Plaża przepiękna, byliśmy parę razy w Egipcie w 5-gwiazdkowych hotelach ten bije na łeb inne. Codziennie wieczorem atrakcje, występy, piękna muzyka. Co warto podkreślić nie warto na zewnątrz robić zakupy w hotelu są atrakcyjne ceny. Warto wspomnieć że na całym obiekcie jest darmowe wifi.\nCzystość nienaganna zarówno w pokojach jak i na stołówce, blisko lotniska ok 10 min jazdy do hotelu. Brak opasek na rękach. Cisza i spokój. soki wyciskane z owoców, alkohole dobre nie chrzczone, lodówka pełna w cenie (co chwila uzupełniana)\npolecam wypoczynek w tym hotelu, ja na pewno tu wrócę.\ndobra kuchnia, uprzejma obsługa\nPobyt na początku maja,pogoda idealna 35 stopni,woda w morzu. 26,basen dla dzieci podgrzewany 31 stopni.zaletą jest piękna czysta plaża, łagodne zejście do morza i czysciutkie dno;)teren hotelu bardzo duży, zadbany ładny ogród,dużo basenów,leniwa rzeka,a przy opcji all inclusive można było korzystać z Aquaparku w hotelu Aqua Magic po drugiej stronie ulicy-świetne zjeżdżalnie dla dorosłych i duży brodzik ze statkiem dla dzieci.restauracja serwuje różnorodne dania od koloru do wyboru;)ogromny wybór różnych mięs,owoców morza,wyrobów cukierniczycH,na śniadanie. Soki ze świeżych pomarańczy i grejfrutow,pyszne mleczne koktajle;)napoje podawane w puszkach-pepsi,mirinda, 7up, piwo bezalkoholowe a soki wlewane z kartonow;)woda w butelkach;)pokoje przestronne, my byliśmy z 2 dzieci więc oprócz podwójnego łóżka stała jeszcze dostawka i łóżeczko a i tak było dużo miejsca.w łazience wanna i prysznic,suszarka.w pokoju czajnik, codziennie dostarczana woda,herbata,kawa itp.mini bar płatny dodatkowo.generalnie hotel uznawany jako luksusowy,nie ma głośnej muzyki na basenie czy plaży.wieczorem w lobby gra na pianinie a przy kolacji gitara,skrzypce czy inne instrumenty.wieczorem dla dzieci mini. Disco a potem animacje dla dorosłych codziennie coś innego.na placu wypożyczalnia sprzętu wodnego-rowery wodne za Free;)najwięcej Rosjan,da też Niemcy,Egipcjanie a Polaków niestety bardzo mało było może z 16 osób;(a hotel jest potężny.ale godny polecenia.\nPiękna plaża,łagodne zejście do morza idealne dla dzieci,czysciutkie dno bez raf,piękny zadbany teren hotelu,dużo roślinności, ładne przestronne pokoje,obsługa bardzo Miła i pomocna,\nTo mój 7 raz w Egipcie, i najlepszy. Zawsze 5 gwiazdek (Radison, Hilton, Orientan, Sultans Garden, itd), ale tamte gwiazdki a gwiazdki w tym hotelu to zupełnie inny świat. Kiedyś sie zastanawiałem, co za bałwan płąci 3tysiaki za hotel w Egipcie. Teraz wiem, że ja i po raz pierwszy są to właściwie wydane pieniądze. Idealna obsługa, czysto, tak że ciążko w naszym kraju zobaczyć takie miejsca. Jedzonko wyjątkowo smaczne, różnorodne, wszystko jadalne. Szef kuchni Christof - niemiec dba o podniebienia serwując co wieczór nowy repertuar posiłków - wieczór orientalny, niemiecki, amerykański, azjatycki itp Porządne krewetki z grilla, pyszne steki, jarzynki w każdej postaci i do tego ZERO FARAONA!!! Bez osłonki z Coli czy alkoholu. Jak na Egipt - prawie "fantastyka naukowa". Ogromny basen, czyściutka woda, wodospady, rwąca rzeka i inne bajey. Zero dziurawych płytek, brudu czy glonów, jak nie w Egipcie - przyjemne zaskoczenie. Przy basenach spokój, zero darcia muzyki z głośników. Rosjanie nad morzem ;-) Leżaków +50%. Drinki same chodzą do leżaczków. Pani czyści okularki, inna nosi zmrożone ręczniczki. Wszystko nowe, nieponiszczone, aż przyjemnie odpoczywać. All inclisive obejmuje bar ala carte przy basenie, można sobie obiadek zamówić wg własnego widzi misie. Polecam zupkę cebulową lub krem z pomidorów i steki z wołowinki argentyńskiej - pychota! Można zarezerwować w tygodniu 5 restauracji tematycznych - w cenie. Polecam kolacje w Aleksandrze, obsługa na medal! Tylko ubrać muszkę. A wszystko bez dodatkowych dopłat czy chociażby jednej sugestii że potrzeba dać bakszysz - ale jak go nie dać skoro wszystko działa perfekcyjnie - jak MADE IN GERMANY. W pokoju coś nie tak - telefon do recepcji i za 10 minut stoi 2 gości w drzwiach aby usunąć niedogodności. Barek w lodóweczce uzupełniany codziennie w cenie. Żyć nie umierać !!!!\nbardzo komfortowy, spokój, cisza, wspaniała obsługa, wszyscy uśmiechnięci, idealny na wypoczynek\nza dużo rosjan,\nHotel i obsługa rewelacyjna . Niestety nie można tego powiedzieć o rezydencie biura podróży . Po prostu nie ma czegoś takiego , w Hotelu na spotkaniu inauguracyjnym przekazanie informacji o Egipcie , ofercie itp trwała 30 sekund . Pozostałe 50 minut to były próby namówienia na wycieczki fakultatywne . Ogólne wrażenie . Hotel , otoczenie, pobyt 10 na 10 . zgodność oferty z opisem 9 na 10 (rezydent)\npołożony przy plaży co ważne w sezonie zimowym podgrzewane Baseny - brodzik dla dzieci oraz troszkę głębszy basen obok hotelu . Obsługa rewelacyjna nie ma nachalności . Obsługa zawsze miła i uśmiechnięta . Nie odnosi się wrażenia ,że robią to na pokaz .\npedr Klient wakacje.pl\nHotel na najwyższym poziomie.Dla wymagających. Doskonałe jedzenie, czysto, super obsługa.\nInessa Klient wakacje.pl\nTo mój 8 wyjazd do Hurgady i zdecydowanie najlepszy... Między innymi hotelami 4-5 gwiazdkowymi a tym jest można powiedziec przepaść!! Warto dołożyc trochę i wybrac ten hotel. Hotel pod każdym względem przewyzsza wszystkie inne,a juz napewno pod wzgledem jakości obsługi jak i samej formuły all inclusive. Jedzenie jest pyszne czy to kolacja czy śniadanie nawet najwybredniejszy gust bedzie mial co zjeśc, ( mój maz się śmial że pierwszy raz w Egipcie może zjesc ogórki kiszone:)) Napoje w puszkach, pepsi, sprite, mirinda ,soda, tonic itp, wszystko w puszkach zawsze zimne, na życzenie podadzą i cieple:) soki , włacznie ze swiezym pomidorowym podawanym na śniadanie-polecam! przepyszna kawa z lodami i drinki. Piwo zawsze zimne podawane w butelkach oprocz baru na basenie. Nie ma takiego pojęcia jak- limit , razem ze znajomymi poprosiliśmy na imprezke do pokoju 15 butelek piwa i nie bylo najmniejszego problemu z taka iloscia co w innych hotelach jest nie do pomyslenia. W hotelu czysto w pokojach równiez, czasem sprzatane 2 razy dziennie(wieczorne ścielenie łożek).Ruskich dożo, ale o dziwo nie zachowuja sie jak to dziadostwo w innych hotelech w jakich bylam. Na plazy i basenie miejsc zawsze pod dostatniem. Mozna rówiez odwiedzic siostrzany hotel aqua magic po drugiej stronie ulicy w nimd ostaniemy opaski all ale juz piwa w butelksch tam nie ma:) polecam bo sa tam niesamowite atrakcje super wielkie zjeżdżalnie dla dzieci i dorosłych i statek wodny , dzieci az piszczą z radości!! Do sklepu jesli ktos ma zyczenie 100 metrów , apteka , spożywczy cleopatra z pamiątkami. Do centrum sakali kawałek jest dobre 15 min jazdy samochodem, my pojechaliśmy odwiedzic stare kąty:) 20 funtów( jakies 10 zl) wystarczy na dojazd, oczywiście po targowaniu,. przed targowaniem cena wynosi 10-15 dolców. My byliśmy w czerwcu na 2 tyg z 5 latkiem, all inclusive, kupując wycieczkę w marcu zapłaciliśmy równo 10 tyś, Hotel naprawde wart tej kasy!! w razie pytań służe pomocą na maila.\nDzisiaj wróciłem ,a najchętniej jutro już poleciałbym z powrotem. Hotel bajka - obsługa super można bez żadnych napiwków ale czasami aż się chce dać samemu coś od siebie. Wyżywienie super w takim asortymencie, że trudno nawet opisać. Napoje z puszek /cola fanta/ i soki z kartoników bez żadnego rozcięczania. Obsługa sama za tobą biega i oferuje nawet drinki pomiędzy leżakami przy basenach i na plaży Piwa butelkowe / nawet heineken/ . Pokoje w większości widok na morze bez wkładania do paszportu Łazienki najwyższa półka /wanna kabina szlafroki kapcie / Wszystko sprzątane codziennie łącznie z wymianą ręczników. ŻADNYCH WPADEK ZOŁĄDKOWYCH -HOTEL NIEMIECKI Z NIEMIECKIM NADZOREM PONOĆ HOTEL NR 1 W HURGHADZIE Baseny duże i czyste ,ogrody zadbane Trochę hoteli już widziałem ,ale ten mnie powalił na kolana Hotel polecam 40+ /animacje dla 18-35 prawie 0 / wypoczynek gwarantowany !! Nie polecam wycieczki do Luksoru /rainbou zleca to firmie lokalnej ,a to porażka/ polecam wyspę marzeń Napewno tam wrócę hotel wart tej kasy /\nPotwierdzam wcześniejsze opinie . Świetny hotel , świetne połozenie , czysto , świetna obsługa . Fantastycznie wypoczęliśmu z małżonką . Posiłki smaczne , możliwość jedzenia nie tylko w restauracji glównej ale i w barach : przy basenie i plaży . Zawsze miejsca przy basenie lub na plaży (nie ma potrzeby zajmowania). Wart ceny jaką należy zapłacić ! POLECAM !\nTo był nasz trzeci pobyt w tym hotelu i na pewno jeszcze tam wrócimy!!!! Wielki + zdecydowanie! Pierwszy raz lecieliśmy z polskiego biura i również nie mamy zastrzeżeń:) W hotelu super obsługa, chociaż nie oszczędzaliśmy na napiwkach, warto:) Dodatkowo już nasz pamiętają niektórzy, więc to też ma swoje plusy i uroki. Zdecydowanie polecamy! :) No i wspomnę o jedzeniu..jak mówią, że ogólnie w hotelach jest średnie jedzenie, to tu jest rewelacyjne!


Dealerski Przegląd Prasy: Ruchy na Pomorzu\nTrójmiasto należy do najprężniej rozwijających się rynków dealerskich. Potwierdzają to też ostatnie doniesienia z regionu. W Rumii zakończyła się przebudowa salonu JD Kulej, w którym ruszyła sprzedaż Citreonów. Lokalny portal motoryzacyjny Moto3m podał też ostatnio, że Grupa Plichta zamierza przejąć autoryzację Forda w Bydgoszczy od firmy Bieranowski sp. z o.o.\nW czwartek posłowie Parlamentu Europejskiego przyjęli rezolucję w sprawie uregulowania na poziomie europejskim kwestii manipulowania wskazaniami licznika przebiegu w samochodach. Rezolucja zawiera szereg propozycji konkretnych rozwiązań mających na celu ukrócenie tego procederu. Następne ruchy należą do Komisji Europejskiej, która w ciągu roku powinna zaproponować odpowiednie przepisy.\nNa świecie jeździ obecnie ponad 3 mln aut z doładowaniem elektrycznym. To o 54 proc. więcej, niż w 2016 roku – wynika z raportu Międzynarodowej Agencji Energii (MAE), cytowanego przez „Rzeczpospolitą”. W Polsce zarejestrowano ich tylko 1068 sztuk.\nMoto3m.pl: JD Kulej w nowym salonie, Grupa Plichta szykuje się do przejęcia\nW Rumi zakończyła się przebudowa salonu Grupy JD Kulej. Budynek zmienił barwy i obecnie reprezentuje już markę Citroen. Dotychczasowy salon Peugeot, który się tam znajdował, został przeniesiony do oddziału w Gdyni – podaje lokalny portal motoryzacyjny Moto3m. Według planów sprzedaż Citroenów w nowym salonie miała zacząć się 1 czerwca.\nW tym samym dniu portal podał informację, że Grupa Plichta jest na drodze, by przejąć autoryzację Forda w Bydgoszczy od firmy Bieranowski sp. z o.o. Wniosek o zgodę na przejęcie wpłynął do UOKiK już 28 marca. „Jeśli do tego dojdzie, a nic nie wskazuje na to, aby UOKiK miał nie wyrazić zgody, Grupa Plichta po raz pierwszy w swojej historii rozszerzy swoją dealerską działalność poza województwo Pomorskie” – pisze Moto3m. Jednocześnie autoryzacja Forda oznaczałaby dla Grupy Plichta wyjście z ofertą poza marki Grupy VW.\nWirtualny Nowy Przemysł, Prawo Europejskie w Praktyce: Parlament europejski chce walczyć z kręceniem liczników\nWskazania drogomierzy nawet w co drugim używanym aucie poruszającym się po unijnych drogach zostały sfałszowanie, oddziałując na bezpieczeństwo konsumentów i środowisko. Posłowie Parlamentu Europejskiego chcą nowych rozwiązań prawnych w walce z fałszowaniem przebiegu pojazdów – podaje serwis Prawo Europejskie w Praktyce. Rezolucję w tej sprawie przegłosowano w PE w czwartek.\nPosłowie chcą stworzenia prawnych, technicznych i operacyjnych przeszkód, które uczynią manipulowanie przy licznikach albo niemożliwym, albo tak czasochłonnym, trudnym i kosztownym, że przestanie się ono opłacać. W artykule wymieniono propozycje europosłów, m.in.: utworzenie europejskiej bazy danych, w której przechowywane są wskazania drogomierza samochodów poddawanych okresowym badaniom technicznym, serwisowaniu i przeglądom w warsztatach samochodowych (na podobnej zasadzie działa belgijska baza Car-Pass i holenderska Nationale AutoPas), kryminalizacja tego rodzaju praktyk na poziomie UE i regularne rejestrowanie wskazań liczników podczas badań technicznych.\nKomisja Europejska powinna teraz w ciągu roku przygotować odpowiednie przepisy, które mają w założeniu zapobiec ingerowaniu w przebiegi liczników.\nSamar: Unia przeciw elektromobilności po polsku?\nUnia Europejska opóźnia wejście w życie zwolnienia samochód elektrycznych z podatku akcyzowego. Ulga, zapisana w ustawie o elektromobilności, może stanowić formę pomocy publicznej, więc przepisy musiały trafić do Brukseli. A Unia jeszcze nie zajęła stanowiska – zauważa w artykule opublikowanym na swojej stronie internetowej Instytut Samar. – Obecnie trwają uzgodnienia z Komisją Europejską, które mają na celu wyjaśnienie wszelkich wątpliwości związanych z programem pomocowym. Przewidywany termin wydania decyzji w tym zakresie nie jest obecnie znany. Ministerstwo Energii dokłada jednak wszelkich starań, aby proces oceny przez Komisję Europejską przedłożonego programu pomocowego zakończył się jak najszybciej – twierdzi biuro prasowe Ministerstwa Energii w mailu przesłanym do IBRM Samar. „Ustawa o elektromobilności i paliwach alternatywnych weszła w życie 22 lutego 2018 roku. Głównym jej celem jest wdrożenie dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady 2014/94/UE z 22 października 2014 r. w sprawie rozwoju infrastruktury paliw alternatywnych. Budowa odpowiedniej liczby punktów ładowania samochodów na prąd ma umożliwić rozwój niemal nieistniejącego do niedawna w Polsce rynku samochodów elektrycznych” – czytamy w artykule.\n„Rzeczpospolita”: Rynek aut elektrycznych rośnie jak szalony\nNa świecie jeździ dzisiaj ponad 3 mln aut z doładowaniem elektrycznym. To o 54 proc. więcej, niż w 2016 roku – wynika z raportu Międzynarodowej Agencji Energii (MAE), cytowanego przez „Rzeczpospolitą”. Najwięcej aut elektrycznych w 2017 roku zarejestrowano w Chinach – już ponad pół miliona (580 tys.). Na drugim miejscu są Stany Zjednoczone – 280 tys. Znacznie gorzej jest w Europie – najwięcej takich aut sprzedano w ubiegłym roku we Francji, ale było to jedynie 21,7 tysiąca, w Niemczech – jeszcze mniej, bo jedynie 11,3 tys., w dużo mniejszej Holandii 3,7 tys. Jak na tym tle wypada Polska? Rzeczywiście aut na prąd kupujemy mało – w 2017 roku było to 1068 sztuk – pisze „Rzeczpospolita”.\nInteria: Toyota i Suzuki zacieśniają współpracę. Na razie w Indiach\n„Toyota i Suzuki rozpoczęły rozmowy w kwestii wspólnych projektów na polu rozwoju technologicznego, produkcji pojazdów i zwiększenia udziału w rynku. Po podpisaniu deklaracji rozpoczęcia oficjalnych rozmów o przyszłym partnerstwie w lutym tego roku, obie firmy zdecydowały m.in. o wspólnym dostarczaniu samochodów na indyjski rynek” – podaje Interia.\nZasadniczo uzgodnienia między koncernami będą dotyczyły trzech obszarów: wsparcia technologicznego dla Suzuki w projektowaniu wysokowydajnego napędu, produkcji przez Suzuki samochodu, który będzie w Indiach sprzedawany w sieciach dealerskich obu partnerów, a także dostarczanie pojazdów będących efektem współpracy Suzuki i Toyoty na inne rynki, m.in. do Afryki, za pośrednictwem sieci sprzedaży obu marek. – Suzuki to pierwszy japoński producent, który wszedł na indyjski rynek i wspólnie z mieszkańcami rozwijał branżę motoryzacyjną w tym kraju. Nasze firmy zrobią wszystko co w ich mocy, aby zapewnić indyjskiemu społeczeństwu więcej wolności i przyjemności z jazdy, a także by samochody produkowane w Indiach spotkały się z uznaniem w Afryce i w innych regionach – skomentował Akio Toyoda, prezydent Toyota Motor Corporation.\n„Rzeczpospolita”: W Niemczech powstanie największa stacja do ładowania aut elektrycznych\n„W południowych Niemczech, a dokładnie przy autostradzie A8 obok bawarskiego miasteczka Zusmarshausen powstanie największa stacja ładowania samochodów elektrycznych. Będzie mogła obsłużyć 4000 elektrycznych samochodów dziennie” – pisze „Rzeczpospolita”. Jednorazowo stacja obsłuży 144 samochody. 24 ładowarki mają mieć moc 350 kW i teoretycznie mogą naładować elektryczny samochód w 10 minut. Póki co jednak nie ma modeli, które poradziły by sobie z taką mocą ładowania. Pozostałe 120 punktów ładowania będzie miało moc 50 kW.\nWirtualny Nowy Przemysł: Toyota, Mercedes-Benz i BMW najbardziej wartościowymi markami w motoryzacji\nToyota utrzymała tytuł najbardziej wartościowej marki motoryzacyjnej na świecie, wyprzedzając w zestawieniu niemieckie firmy Mercedes-Benz i BMW. Na dalszych miejscach uplasowały się Ford, Honda i Nissan – wynika z zestawienia BrandZ Top 100 przygotowanego przez Kantar Millward Brown, o którym pisze Wirtualny Nowy Przemysł.\nTo już szóste z rzędu zwycięstwo Toyoty w tym rankingu. Wartość japońskiego bandu wzrosła od ostatniego notowania o 5 proc., do prawie 30 mld dolarów. Japońska firma była liderem tego zestawienia 11 razy w ciągu ostatnich 13 lat. „Mercedes-Benz, który wyprzedził BMW w zestawieniach za 2016 rok i 2017 rok, zwiększył wartość marki o 9 proc., do kwoty 25,7 mld dolarów. BMW wzrosło o 4 proc., do 25,6 mld dolarów. Sukces Mercedesa, według badania, opiera się na dobrych wynikach sprzedaży w Chinach, Brazylii i Rosji. Natomiast spadek w rankingu BMW spowodowany jest lekkim osłabieniem sprzedaży w USA” – czytamy w artykule.


Kawa kongijska jest jednym z najpopularniejszych rodzajów kaw. Te kawy z Afryki wywodzi się z regionu Kivu, który jest jednym z najsłynniejszych, jeżeli chodzi o kawowe miejsca w Afryce. Charakteryzuje się ona przede wszystkim tym, że posiada znacznie więcej kofeiny, niż znana wszystkim i przede wszystkim lubiana Arabica. Jest ona bardzo chętnie wybierana, ponieważ poprawia ona trawienie, a co za tym idzie, przyspiesza również chudnięcie. Z tego powodu pita jest w dużych ilościach przez osoby, które przebywają na różnych dietach i marzą o zrzuceniu zbędnych kilogramów.\nDostępna w naszym sklepie kawa z Kongo, to akurat w 100% Arabika najwyższej jakości. Arabika Congo Kivu rośnie w jednym z najsłynniejszych, kawowych zakątków w Afryce, a mianowicie właśnie w obszarze Kivu. Te kawy ziarniste mają swoją wyraźną, mocno charakterystyczną nutę, która sprawia, że nie da się jej pomylić z żadną inną. Przede wszystkim ten rodzaj kawy ma w sobie znaczną nutę słodkości, wynikającą z karmelowego aromatu. Do tego dochodzi delikatny posmaczek orzechów, oraz owoców cytrusowych. Tym samym będzie to idealny wybór dla osób, które nie przepadają za bardzo mocną kawą, ale cenią sobie oryginalne nuty smakowe, które na długo pozostają, zarówno w pamięci, jak i na języku.\nZ tego regionu świata, w naszej ofercie znajduje się także kawa z Kenii.


Zarabianie w internecie zobacz teraz online fascynująco 2021 czerwiec − parafia-pszczonow.pl\n08.06.2021, 11:36 0 komentarzy\nJeśli chciałbyś dostać nieco gotówki, zapoznaj się z ogromną ilością możliwości zarabiania w sieci. Na forum make-cash.pl na pewno znajdziesz coś dla siebie. Skorzystaj z rad osób doświadczonych w tej branży i opracuj swój własny sposób na sukces .\nNa stronie możesz się dowiedzieć przede wszystkim jak zarobić, jakimi sposobami, tak aby całkowicie legalnie zdobyć prawdziwe pieniądze. Nie jest to trudne i nieosiągalne jak jak wydaje się to wielu osobom. Strategii na to, jak sprawić, że na Twoje konto zacznie wpływać dodatkowa gotówka, jest wiele. W związku z tym, osoby, które posiadają szerokie doświadczenie w e-marketingu, wpadły na pomysł, żeby założyć forum, które będzie mogło pomóc innym osobom angażującym się w zarabianie przez Internet.\nDo zarabiania w sieci wystarczy posiadać tylko dostęp do internetu, komputer lub urządzenie mobilne. Zdobądź dodatkowe pieniądze na social media, ankietach. Zacznij już teraz i zarejestruj się na forum, które od 5 lat pozostaje w ścisłej czołówce witryn o takiej samej tematyce oraz promuje każdego rodzaju środki zarabiania w sieci internetowej. Poznawaj tajemnice zarabiania ciekawymi metodami i sprawdź jakie jeszcze korzyści możesz zyskać dzięki witrynie make-cash.pl i zarabiaj przez Internet!


HANNA PASTERNY - ParadoxPOWER\nPisarka, Lingwistka, Podróżniczka\nHanna Pasterny mieszka w Jastrzębiu-Zdroju w województwie śląskim. Jest magistrem filologii romańskiej, ukończyła również podyplomowe studia logopedyczne. Obecnie pracuje jako konsultantka ds. osób niepełnosprawnych w Centrum Rozwoju Inicjatyw Społecznych CRIS w Rybniku. Jest także społeczną asystentką europosła prof. Jerzego Buzka. Wcześniej uczyła języka francuskiego, prowadziła zajęcia logopedyczne z niewidomymi dziećmi ze sprzężoną niepełnosprawnością, pracowała też w biurze poselskim. Jest współzałożycielką koła Polskiego Związku Niewidomych w Jastrzębiu-Zdroju. Stara się udzielać w Towarzystwie Pomocy Głucho-niewidomym i na bieżąco działać tam, gdzie jest taka potrzeba.\nPisze artykuły, głównie do czasopism dla niepełnosprawnych, uczy brajla, w szkołach prowadzi zajęcia oswajające z niepełnosprawnością, a dla pracodawców szkolenia o komunikacji z niepełnosprawnym pracownikiem. Prócz francuskiego zna również dobrze język angielski i podstawy hiszpańskiego. Lubi czytać, słuchać muzyki klasycznej i poezji śpiewanej, rozmawiać z przyjaciółmi. Jednak wolny czas spędza też aktywnie: jeździ na tandemie, uprawia nordic walking w specjalnej uprzęży do chodzenia w parach, podróżuje. Otrzymała wyróżnienie Lady D, „Człowiek bez barier”, Lodołamacz specjalny w woj. śląskim.\nHanna Pasterny jest także autorką trzech książek. W „Jak z białą laską zdobywałam Belgię” opisuje swój czteromiesięczny pobyt w Liège, dokąd wyjechała na Europejski Wolontariat. Pisze o codzienności, ciekawych miejscach, niezwykłym spotkaniu z rodziną pisarki Marii Gevers.\n„Tandem w szkocką kratkę” to opowieść o jej pracy i przyjaźni z panią profesor z Glasgow, która zna kilkanaście języków, tworzy wynalazki dla osób niepełnosprawnych, jest Żydówką, weganką i ma zespół Aspergera – zaburzenie ze spektrum autyzmu. Ta pełna humoru książka to zderzenie różnic i kontrastów, lecz także szukanie dróg do porozumienia.\nOtrzymała rekomendacje pisarki Małgorzaty Musierowicz, ks. Prof. Waldemara Chrostowskiego zaangażowanego w dialog pomiędzy katolikami i żydami oraz posła Marka Plury, który poleca ją zwłaszcza młodzieży mającej często problemy z samoakceptacją i znalezieniem sensu życia.\nNajnowsza książka Hanny Pasterny to „Moje podróże w ciemno”. Opisuje w niej swoje podróże po Polsce, Europie i samodzielną wyprawę do USA. Składa się z dziesięciu rozdziałów, m.in. o przygodach w pociągach, hotelowych niespodziankach, zabawnych językowych wpadkach, poruszaniu się z białą laską, tradycjach religijnych w różnych krajach.\nCzytelnicy "Tandemu w szkocką kratkę" ponownie spotkają się też z bohaterką tamtej książki. Autorka opisuje również wirtualną podróż na Korsykę, podpowiada, jak przygotować się do podróży i co zrobić, gdyby ktoś bliski uległ wypadkowi za granicą. Książkę objęła patronatem radiowa Dwójka, rekomenduje ją także podróżniczka Elżbieta Dzikowska.


Jesteś piękna. Uwierz w to.: 2016\nTołpa- nawilżający krem łagodzący pod oczy\nNawilżanie skóry wokół oczu jest bardzo ważnym etapem zabiegów kosmetycznych, ale prawda jest taka, że część z nas wcale tego nie robi, albo robi to bardzo niesystematycznie. Sama należałam do tej drugiej grupy. Stał tam 'jakiś' krem pod oczy. Kiedy sobie przypomniałam o nim, to go użyłam.\nKilka miesięcy temu wprowadziłam małe zmiany i pewien 'rytuał' przed snem, którego staram się trzymać i m.in należy do niego użycie kremu pod oczy.\nKrem o który dzisiaj przeczytacie skończyłam kilka dni temu, więc pora na recenzję.\ncena/pojemność: ok 20zł/17ml\nAutor: Gabi K o 10:35 9 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 10:03 10 komentarzy:\nJak czyszczę pędzle?- jajko brushegg+ olejek Etja\nŚwiąteczny czas dobiega końca, więc pora wrócić do normalnych zajęć. Udało mi się częściowo odpocząć przez te kilka dni. W jakimś stopniu nadrobiłam rodzinne zaległości, a teraz pora na bloga- porządki w folderach, kilka recenzji i zmiany(bo takie się szykują).\nŻeby nie było ciężkiej recenzji zaraz po świętach, podzielę się z Wami niewielkim trikiem, który zdecydowanie ułatwia mycie pędzli. Dla większości pewnie będzie on znany.\nMowa tutaj o jajku brushegg. Jeszcze do niedawna nie wiedziałam o jego istnieniu, a kiedy już się dowiedziałam wyśmiałam ten patent(przyznaję bez bicia). Bo niby po co mi kawałek gumy z ząbkami i to na dwa palce? Przecież mycie pędzli w zagłębieniu dłoni jest dużo szybsze i prostsze!\nTo maleństwo możecie znaleźć głównie z internecie, chociaż kilka razy spotkałam je stacjonarnie (pewnie jakąś podróbkę, ale chodzi o samo działanie). Moje pochodzi ze sklepu kosmetykomania, gdzie w tej chwili możecie je kupić za 12.90zł\nEtykiety: akcesoria, brush egg, hakuro, pędzle\nHybrydy#36 Semilac 087- wersja świąteczna\nSzewc w końcu ubrał buty :) Świąteczne porządki, gotowanie, pieczenie- to wszystko sprawiło, że kilka dni temu zdjęłam hybrydy i nawet ich nie spiłowałam ładnie- bo po co? Wiadomo, że w tym całym zamieszaniu i tak coś się złamie, zadrapie. O dziwo uważałam bardzo i do poprawki miałam jedynie 2 paznokcie, które już przed zdjęciem się złamały.\nSwoje pazurki robiłam na raty między jednym daniem, a drugim, między kuchnią, a pokojem, ale udało się- doczekałam się świątecznych paznokci.\nDługo chodziłam i myślałam, miałam wielką ochotę na czerwień, ale nie ukrywajmy, co druga osoba ma w te święta czerwień na paznokciach, więc postawiłam na granat, który pod światło uwidacznia miliony maleńkich drobinek- Semilac 087- Glitter Indigo. Żeby troszkę rozjaśnić dodałam srebro. Małym świątecznym akcentem jest kokardka. Na drugiej ręce odrobina srebra, gwiazdka(której nijak nie mogłam złapać na zdjęciu i wygląda tu, jak plama) i kilka kropeczek.\nAutor: Gabi K o 07:03 9 komentarzy:\nKorzystając z wolnej chwili, chciałabym Wam przypomnieć, o kończącym się już konkursie świątecznym.\nZgłaszać możecie się pod <tym> postem oraz na facebooku tylko do jutra(19.12) do końca dnia.\nJeśli nadal tego nie zrobiliście-zapraszam, bo zestaw jest bardzo ciekawy i myślę, że będzie miłym świątecznym prezentem.\nPozdrawiam i życzę powodzenia:*\nAutor: Gabi K o 16:23 6 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 22:11 7 komentarzy:\nVichy DERMABLEND [KOREKTA 3D]-Podkład wyrównujący powierzchnię skóry\nVichy to jedna z tych marek, o których zawsze myślałam „ta wyższa półka”. Oczywiście moje zdanie w tej kwestii nie zmieniło się ani trochę. Faktem jest, że kosmetyki są droższe i dostępne w drogeriach posiadających dermokosmetyki oraz aptekach. Jednak przekonałam się, że czasami dobry produkt ma swoją cenę.\nZapraszam na recenzję, a właściwie pierwsze wrażenia o słynnym podkładzie Dermablend.\nAutor: Gabi K o 22:49 11 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 08:05 19 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 08:43 4 komentarze:\nHybrydy#33 Semilac 103, 135\nDzisiaj przygotowałam dla Was kolejną propozycję pazurków. Tym razem moje robione, jak zwykle na szybko jeszcze na wakacjach. O ile różu nie cierpię i mam do niego uraz, o tyle paznokcie w tym kolorze to już inna bajka. Zdecydowanie soczyste barwy mi służą, dlatego postawiłam na cudowną, intensywną malinę, a dokładnie Semilac 103 Elegant Raspberry.\nPaznokcie tradycyjnie już z odrostem(bo przecież nigdy nie ma czasu na zdjęcia, ani osoby, żeby zrobić obie ręce). W tamtym czasie sporo nosiłam 'zwyklaczków', więc chciałam je trochę urozmaicić i chyba przekombinowałam. Z braku weny wyszły kropki, ale nie do końca taki efekt chciałam uzyskać. Dodatek 135 Frappe chyba nie do końca się sprawdził.\nAutor: Gabi K o 13:36 15 komentarzy:\nBarwa Siarkowa Moc-Maseczka siarkowa antytrądzikowa\nPrzygotowałam dla Was recenzję maseczki, którą na pewno znacie. Jeśli nie używałyście, to na pewno widziałyście nie raz i czytałyście o niej. Znalazła grono swoich zwolenników tak, jak i cała 'siarkowa moc'. Sama pamiętam te produkty jeszcze z okresu gimnazjum, kiedy dosłownie szalałam na punkcie kremu i mydła z tej serii.\ncena: ok 3.50zł\nAutor: Gabi K o 09:50 5 komentarzy:\nHybrydy#32 Semilac 022,040,059,101,121,135\nCześć, jakie plany macie na weekend? :) Ja po raz kolejny planuję się zresetować. Do wtorku mam do załatwienia trochę spraw, więc grafik już wypełniony po brzegi. Wczoraj do późna siedziałam, zrobiłam małe porządki w folderach i znalazłam jeszcze trochę zdjęć z pazurkami.\nCo prawda tematyka jeszcze letnia, ale myślę, że w niczym to nie przeszkadza.\nPomysł na tą stylizację należy do Anity, sama wybrała kolorki inspirując się zdjęciami w internecie. Króluje oczywiście Semilac i słynny już kolor 135-Frappe. Nie wyobrażam sobie, że mogłabym go nie mieć. To kolor, który pasuje dosłownie do wszystkiego i używam go ciągle.\nKolorowe końcówki a'la french wykonane w pastelowych kolorach ożywiają całość. Dopiero teraz widzę, że nie uchwyciłam kciuka- 059 French Lilac. Pozostałe kolorki- 022 Mint, 040 Canary Green, 101- Juicy Peach i 121 Ruby Charm.\nZobaczcie pozostałe zdjęcia.\nAutor: Gabi K o 09:21 11 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 22:15 6 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 15:59 13 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 17:15 8 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 20:39 12 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 18:00 58 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 14:15 12 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 23:30 9 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 08:36 11 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 11:22 8 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 11:15 11 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 07:52 5 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 14:16 7 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 10:15 6 komentarzy:\nAutor: Gabi K o 13:13 9 komentarzy:


Policja podsumowała akcję "Znicz"\nOd czwartku 31 października do niedzieli 3 listopada kilkudziesięciu policjantów z Mogilna, Strzelna i Jezior Wielkich czuwało nad bezpieczeństwem wszystkich osób udających się na groby bliskich. Podczas tegorocznej akcji "Znicz" mundurowi zatrzymali kierowców, którzy wsiedli za kierownicę mając 1,5 i 2,7 promila alkoholu.\nW niedzielę, 3 października zakończyły się policyjne działania związane z zapewnieniem bezpieczeństwa w czasie Wszystkich Świętych. Podobnie jak w latach ubiegłych mundurowi kładli nacisk na zapewnienie płynności ruchu pojazdów na głównych ciągach komunikacyjnych i przejezdności dróg w rejonie cmentarzy. Zwracali także uwagę na stan trzeźwości kierujących oraz bezpieczeństwo niechronionych uczestników ruchu drogowego. Policjanci pojawiali się także na cmentarzach i parkingach w celu ograniczenia przypadków kradzieży kieszonkowych oraz okradania nagrobków.\nTegoroczne policyjne zabezpieczenie przebiegło niezwykle spokojnie. Na drogach doszło tylko do 4 kolizji drogowych. Nie było natomiast żadnego wypadku. Policjanci zatrzymali dwóch kierujących w stanie nietrzeźwości, którzy mieli 1,5 i 2,7 promila alkoholu w organizmie. Podczas listopadowego weekendu nie odnotowano poważniejszych wydarzeń kryminalnych i zakłócenia porządku. Do działań w ramach akcji "Znicz 2019" zaangażowano 83 funkcjonariuszy, których dodatkowo wspierali strażnicy miejscy oraz funkcjonariusze ITD. (za KPP Mogilno)


Zapalenie spojówek u dziecka – przyczyny, objawy i leczenie | osesek.pl\nZapalenie spojówek zdarza się u dzieci stosunkowo często i jest dość bolesne, ponieważ spojówka jest mocno unerwiona. Choroba nie jest groźna, a odpowiednio leczona mija po kilku dniach.\nZapalenie spojówek można podzielić na zakaźne i niezakaźne. Oba stany mogą mieć różne przyczyny.\nDo zapalenia spojówek spowodowanego zakażeniem dochodzi z powodu bakterii, które przenoszone są poprzez ręce do oczu. U niemowląt bakteryjne zapalenie spojówek może być następstwem niedrożności kanału nosowo-łzowego. Stan zapalny spojówek może być również wywołany przez chlamydie, drobnoustroje, które są przenoszone przez kontakt bezpośredni lub wodę w basenie kąpielowym, czyli tzw. kąpielowe zapalenie spojówek. Objawem bakteryjnego zapalenia spojówek jest ropienie oczu i sklejanie rzęs oraz powiek po przebudzeniu.\nEpidemiczne zapalenie spojówek i rogówki jest chorobą zakaźną, występuje często u dzieci w wieku przedszkolnym, wywołują ją adenowirusy. Objawem tej choroby są dolegliwości oczne takie jak silne przekrwienie i bolesność oczu oraz obrzęk spojówek, mogą wystąpić też objawy grypowe, jak ból głowy, gorączka i obrzęk przyusznych węzłów chłonnych. Zapalenie spojówek może też towarzyszyć innym chorobom wirusowym, przede wszystkim odrze.\nStany zapalne spojówek mogą też mieć charakter nieinfekcyjny. Do ich podrażnienia może dojść z powodu dymu, wody chlorowanej na basenie lub ostrego światła. U dzieci częstym powodem zapalenia spojówek są ciała obce w oku, np. ziarenka piasku. Jeszcze innym powodem może być alergia, której jednak towarzyszą inne dolegliwości typu alergicznego.\npieczenie, swędzenie i łzawienie oczu związane z uczuciem ciała obcego pod powiekami,\nspojówki, a niekiedy również powieki są zaczerwienione i spuchnięte,\nczasem po przebudzeniu oczy są zaropiałe, a rzęsy i powieki sklejone.\nKiedy do lekarza, gdy podejrzewasz zapalenie spojówek\ndziecko żali się na swędzenie oczu i trwa to co najmniej 2 dni,\ndziecko ma zaczerwienione i ropiejące oczy,\nnatychmiast, jeżeli podejrzewasz, że dolegliwości spowodowane są przez ciało obce lub uraz oka,\ndziecko gorzej widzi lub poruszanie gałką oczną sprawia mu ból.\nJak pomóc dziecku, które ma zapalenie spojówek\nZapalenie spojówek nie jest zazwyczaj groźne, ale może być bolesne. Swędzenie i pieczenie najlepiej łagodzić, przemywając oczy letnia przegotowaną wodą lub przykładając chłodne kompresy. Napary ziołowe, a zwłaszcza rumianek mogą dodatkowo podrażnić spojówkę.\nPo ustąpieniu stanu zapalnego oczy są jeszcze przez kilka dni wrażliwe na światło, dlatego dobrze jest nosić na dworze okulary przeciwsłoneczne, a w domu zasłaniać okna.\nJeżeli oko dziecka zostało podrażnione przez ciało obce, np. muszkę lub rzęsę, możemy spróbować usunąć je za pomocą chusteczki do nosa. Powiekę należy odciągnąć w dół i kazać dziecku poruszać gałką oczną, a ciało obce powinno przesunąć się w pole naszego widzenia i wtedy będziemy mogli je wyjąć. Jeżeli natomiast ciało obce przykleiło się do gałki ocznej możemy spróbować namówić dziecko do zanurzenia buzi w napełnionej wodą umywalce i spróbować pod wodą pomrugać okiem, a ciało obce odklei się od gałki ocznej.\nMusimy przypilnować, aby dziecko nie tarło oczu, ponieważ powoduje to jeszcze większe podrażnienie spojówki i przenoszenie bakterii.


Kasyno bgo bez kodu depozytu mijrm\nKasyna internetowe bonusy bez depozytu ➡ bestcasinos.pl ❗Darmowe kasyna po wprowadzeniu kodu promocyjnego, aby otrzymać bonus bez depozytu. Odbierz go od razu po założeniu konta na stronie kasyna; Graj w automaty do\nOtrzymaj bonus bez depozytu w postaci darmowych spinów. Aby uzyskać taki bonus, wystarczy zarejestrować się w kasynie, które go oferuje i bez depozytu, bardzo często wymagane jest wpisanie odpowiedniego kodu promocyjnego. 24 Lis 2020 Zarejestruj się za pomocą kodu promocyjnego UPTOWN10 i odbierz 10 $ bonusu bez 24VIP kasyno online daje 25 $ darmowego bonusu, bez depozytu dla FAIR GO kasyno zapewnia ekskluzywny bonus bez depozytu Osoby orientujące się w hazardzie online za darmo, chcą znaleźć kasyno bez Jednak znalezienie wiarygodnego kasyna online bez depozytu nie jest wcale takie Tak, nie otrzymujesz go automatycznie – stajesz się uprawniony do niego .. Bgo Bonus od pierwszego depozytu aż do 500 + Extra Spiny w bgo Casino Bonus bez depozytu to darmowy bonus, który zapewnia najlepszy start gry w Niektóre jednak wymagają wysłania kodu bonusowego do zespołu wsparcia.\n2 Sie 2020 Betamo Kasyno Online — przeczytaj wszystkie informacje ☝ ZAPISZ SIĘ ✓ SLOTY ✓ Gry planszowe ✓ Najbardziej Darmowe spiny · Bonusy bez depozytu · Bonus cashback Można grać w kasynie Betamo bez kodu bon\nBonusy kasyno bez depozytu są dość powszechne, warto na nie polować oraz z nich korzystać, ponieważ mogą dodać wiele dodatków na konto, a już mieliśmy okazję o nich wspominać. Tym razem przyjrzymy się dokładniej temu, co może oferować polskie kasyno bez depozytu. Kasyno online darmowy bonus bez depozytu są obecnie przekazywane przez każde kasyno online. Darmowe bonusy bez depozytu kasyno bez depozytu https://darmowe-gry-automaty.com wydaje się być jednym z najskuteczniejszych rodzajów na przyciągnięcie świeżych graczy do rozrywki. W kasynach zdołasz znaleźć wiele rodzajów bonusów powitalnych (darmowe spiny za rejestracje bez depozytu\nBgo Bonus od pierwszego depozytu aż do 500 + Extra Spiny w bgo Casino Bonus bez depozytu to darmowy bonus, który zapewnia najlepszy start gry w Niektóre jednak wymagają wysłania kodu bonusowego do zespołu wsparcia. Bonusy bez depozytu to darmowe bonusy, które kasyna online oferują swoim nowym graczom. Jednak może to 7 Spins Casino $70 bonusu bez depozytu w 7Spins Casino Jeśli bonus bez depozytu nie ma kodu, nie musisz go wpisywać . Bonus Bez Depozytu Kasyno | Kasyno online | 50 darmowych barmleczny.com.pl/bonus-bez-depozytu-kasyno-kasyno-online-50-darmowych-spinow-za-darmo-bez-depozytu Kasyno Energy oferuje również aż 30 EnergySpinów bez depozytu na start! być wprowadzenie kodu bonusowego podczas procesu depozytu lub rejestracji. Jeśli wymagany jest kod, możesz go znaleźć na liście promocji w kasynie lub na .. Niemal każde kasyno internetowe proponuje wysoki bonus powitalny, który ma Znajomość takiego kodu pozwala poprawić standardową ofertę i uzyskać Jeśli chodzi o kody bonusowe do kasyna bez depozytu, środki pojawiają się na Wyko\nWygrane nie podlegają warunkom obrotu, jednak maksymalna wypłata z kodu bez depozytu wynosi50 euro. Tak więc przy odrobinie szczęścia będziecie mogli od razu wypłacić maksymalną kwotę. UWAGA: Przestrzegamy przed próbami oszukiwania i otwieraniem więcej niż jednego konta. Kasyno dokładnie sprawdza każdego gracza i żaden oszust Kasyna internetowe bonusy bez depozytu ➡ bestcasinos.pl ❗Darmowe kasyna po wprowadzeniu kodu promocyjnego, aby otrzymać bonus bez depozytu. Odbierz go od razu po założeniu konta na stronie kasyna; Graj w automaty do 50 spinów bez depozytu po weryfikacji przez SMS w Fire Joker (Play'n GO) Bonus oferowany przez kasyno bez depozytu jest jedną z nagród dla graczy danej strony. bez depozytu są często uruchamiane właśnie z pomocą takiego kodu& Otrzymaj bonus bez depozytu w postaci darmowych spinów. Aby uzyskać taki bonus, wystarczy zarejestrować się w kasynie, które go oferuje i bez depozytu, bardzo często wymagane jest wpisanie odpowiedniego kodu promocyjnego. 24 Lis 2020 Zarejestruj się za pomocą kodu promocyjnego UPTOWN10 i odbierz 10 $ bonusu bez 24VIP kasyno online daje 25 $ darmowego bonusu, bez depozytu dla FAIR GO kasyno zapewnia ekskluzywny bonus bez depozytu\nEnergy Casino Bonus bez depozytu: Posiadacze kodu bonusowego mogą liczyć na ekskluzywną promocję startową. Gdyby czat po polsku nie był aktywny, gdy będziecie go potrzebować, możecie skorzystać z anglojęzycznej wersji.\nSam bonus bez depozytu jest naprawdę godny uwagi, bo pozwala Ci na przykład poznać lepiej dane kasyno bez konieczności wpłacania pieniędzy na konto. Od razu po rejestracji i zalogowaniu się masz dostęp do pełnej oferty gier, choć zagrać możesz tylko w grę Brave Viking firmy Betsoft, jako że to właśnie dla niej przeznaczone jest Wygrane nie podlegają warunkom obrotu, jednak maksymalna wypłata z kodu bez depozytu wynosi50 euro. Tak więc przy odrobinie szczęścia będziecie mogli od razu wypłacić maksymalną kwotę. UWAGA: Przestrzegamy przed próbami oszukiwania i otwieraniem więcej niż jednego konta. Kasyno dokładnie sprawdza każdego gracza i żaden oszust


1 pokój, mieszkanie na wynajem - Kraków, Prądnik Biały - Prądnik Biały - 56454296 • www.otodom.pl\nKawalerka 28m2, 2 piętro w bloku z windą!\nMieszkanie na wynajem, małopolskie, Kraków, Prądnik Biały, Nad Sudołem - Zobacz na mapie\nTo mieszkanie na wynajem (ID w Otodom 56454296) wydaje mi się interesujące. Chętnie poznam więcej szczegółów przed umówieniem wizyty. Pozdrawiam.\nGrzesiaka Czarnego 8/2U, 31-229, Kraków, małopolskie\nMieszkanie na wynajem, małopolskie, Kraków, Prądnik Biały, Nad Sudołem\nKraków - Prądnik Biały, ul. Nad Sudołem\nPRZESTRONNA KAWALERKA Z OSOBNĄ KUCHNIĄ I LOGGIĄ. BLISKO PRZYSTANKU AUTOBUSOWEGO. W ZIELONEJ OKOLICY.\nMieszkanie do wynajęcia o powierzchni użytkowej 28m2 położone na drugim piętrze w czteropiętrowym budynku z windą. Składa się z: przedpokoju, kuchni, salonu, łazienki z WC, oraz loggii.\nStan mieszkania: DOBRY - W salonie panele, w pozostałych pomieszczeniach wykładzina. Mieszkanie w pełni umeblowane. Możliwość wprowadzenia OD ZARAZ! Ogrzewanie i ciepła woda z MPEC-u Ekspozycja: zachodnia\nCałkowita miesięczna kwota najmu: 1000 zł (odstępne dla właściciela) + (czynsz administracyjny) + prąd płatny wg zużycia. Kaucja: 1400zł płatna przy podpisaniu umowy najmu\nStan budynku: BARDZO DOBRY - 4-piętrowy, zadbany budynek z 1980r z windą. Ocieplony i odmalowany. Klatki schodowe utrzymane w stanie bardzo dobrym. Położony w zacisznej okolicy z dobrym dostępem do komunikacji. Teren budynku ogrodzony, szlaban na pilota. Ponadto na ogrodzonym terenie park z ławeczkami do dyspozycji mieszkańców.\nOsiedle Prądnik Biały: Osiedle posiada bardzo dobrze zorganizowaną infrastrukturę: przedszkola, żłobki, szkoła oraz kościół - w niewielkiej odległości od bloku. Ponadto w bliskim sąsiedztwie znajdują się: markety, sklepy osiedlowe, ośrodek zdrowia. Nieopodal usytuowane również przystanki autobusowe. Na osiedlu zlokalizowany jest Park im. Kościuszki stanowiący doskonałą bazę wypoczynkowo - relaksacyjną.\n2 min - 172, 207, 227, 237, 297, 572 (przystanek Pleszowska)\nul. Grzesiaka Czarnego 8/2U,\nod 950 zł do 1 700 zł\n2 pokoje śr. 1 746 zł\n2 pokoje śr. 2 149 zł\nod 23 zł/m² do 96 zł/m²\nod 13 zł/m² do 120 zł/m²\n257 764 zł\nŚrednia cena sprzedaży 1-pokojowego mieszkania w lokalizacji: Prądnik Biały\nNr oferty w Otodom: 56454296


Rozpoczęcie zimowego cyklu maratonów - Polski Klub MTB\nRozpoczęcie zimowego cyklu maratonów\nOpublikowane przez Piotr Całka w dniu 11 lutego 2012 11 lutego 2012\nJuż za tydzień 19 lutego, maratonem w Karczewie, rozpocznie się zimowa edycja cyklu organizowana przez Cezarego Zamany pod nazwą Northec MTB Zimą. Zapowiada się ciekawy maraton po śniegu i lodzie. Mimo krótkiego dystansu wynoszącego 35km na dystansie Mega (w tym cyklu nie ma dystansu Giga), zdradliwa i śliska trasa na pewno będzie sporym wyzwaniem dla wielu zawodników. Organizator zapowiada ciepłe napoje na bufetach, które na pewno pomogą ukończyć ten zimowy maraton.\nWszystkim planującym start w Karczewie, proponujemy zwrócenie szczególnej uwagi na bieżnik opon oraz ciśnienie. Podczas jazdy po śniegu i lodzie zalecamy agresywny lecz rzadki bieżnik oraz zastosowanie ciśnienia nie większego niż 2 atmosfery. Jesli będzie dużo lodu, dobrym pomysłem są opony okolcowane (np. Schwalbe Snow Stud).\nZapraszamy wszystkich chętnych, którzy mają ochotę startować razem z nami w tym wyjątkowym (poniekąd ekstremalnym) maratonie.\nKategorie:\tMaratony MTBZawody\nGrzegorz Rózga wygrywa w Mistrzostwach Gminy Lesznowola\n9 czerwca odbyła się V runda zawodów z cyklu Legia MTB maraton. Oczywiście nie mogło zabraknąć zawodników z Polski Klub MTB. Grzegorz Rózga ukończył zawody na dystansie GIGA (55 km, 5 rund) na 2 stopniu Czytaj dalej…\nZimowe maratony MTB 2018 za nami\nZimowe cykle MTB zamknięte. Naszą rywalizację wewnętrzną w Cisowianka Mazovia MTB Marathon vs. Poland Bike Marathon rozstrzygnęliśmy tak: – Poland Bike -27 miejsce – Mazovia – 30 miejsce W niedzielę w Długosiodle mieliśmy pełną mobilizację Czytaj dalej…\nZimowe Biegi Górskie W Falenicy\nW niedzielę zakończyliśmy kolejny cykl Zimowych Biegów Górskich w Falenica. Nasi zawodnicy wywalczyli doskonałe miejsca w klasyfikacji końcowej cyklu: Artur Z. zajął 1 miejsce w kategorii M35 na dystansie 6,6km Daniel zajął 2 miejsce w Czytaj dalej…


Jak przygotować się do wyprawy rowerowej? Co ze sobą zabrać? - Tanie wakacje za granicą all inclusive\nHome » Wczasy i wypoczynek » Jak przygotować się do wyprawy rowerowej? Co ze sobą zabrać?\nZadbaj o kondycję, ustal trasę i dokładnie sprawdź stan swojego roweru przed wyjazdem. Pamiętaj też o tym, aby zaopatrzyć się w najważniejszy sprzęt. Jeśli nie jesteś pewien, czy wszystko spakowałeś, poniżej wrzucam małą ściągę. Zobacz, co zabrać na wyprawę rowerową.\nUdzielenie pełnej odpowiedzi na to pytanie nie jest możliwe, ponieważ ekwipunek zależy od charakteru twojej wyprawy rowerowej. Jednak można sporządzić listę podstawowych rzeczy, które z pewnością powinieneś ze sobą zabrać. Jeśli zamierzasz spędzić noc na łonie natury, z pewnością niezbędny okaże się lekki materac, śpiwór i płachta biwakowa, ewentualnie namiot (jednak ten będzie już dodatkowym obciążeniem). W twoim ekwipunku powinny się znaleźć również podstawowe narzędzia rowerowe, kask i okulary, podstawowe środki higieny, latarka i odpowiednia odzież, o której opowiem później. Przed wyjazdem, warto również zainstalować aplikacje rowerowe, które mogą się przydać podczas wyprawy rowerowej, a także dobrą nawigację. Obowiązkowo musisz ze sobą zabrać również ładowarkę i powerbank, przydatny okaże się też uchwyt na telefon.\nPakując się na wyprawę rowerową, pamiętaj, że każdy przedmiot, który zabierasz to dodatkowe obciążenie. Dlatego dokładnie przemyśl, czy na pewno będziesz tego potrzebował lub czy możesz zastąpić dany przedmiot innym – lżejszym.\nWyprawa rowerowa – jak się ubrać?\nPamiętaj, że dobrze dobrana odzież znacząco wpłynie na twój komfort jazdy. Dlatego wybieraj lekkie, rowerowe ubrania, a przede wszystkim zaopatrz się w porządne kolarskie spodenki z wkładką. Uwierz, że przy dłuższych dystansach, takie spodenki to prawdziwe zbawienie. Niezbędna okaże się też dobra wiatrówka, sztormiak, wygodne buty i okulary przeciwsłoneczne, które będą dodatkowo chronić przed wiatrem i muszkami. Co oprócz tego? Na pewno oddychające koszulki (dobrym pomysłem będą też te z kieszonkami na plecach), przeciwdeszczowe spodnie i rękawiczki dla amortyzacji dłoni. Nie zapomnij też o bieliźnie termoaktywnej, a także tej z wełny merino, która sprawdzi się w chłodne wieczory. Przydadzą się też jakieś lekkie, rozpinane bluzy.\nIlość ubrań uzależniona jest przede wszystkim od tego, na ile dni wybierasz się w podróż, a także, gdzie będziesz nocować. Pamiętaj, że turystyce aktywnej warto ubierać się „na cebulkę”, ale też nie przesadzaj z ilością odzieży, która jest dodatkowym obciążeniem.\nPrzydatne sakwy rowerowe\nA gdzie to wszystko spakować? W torby i sakwy rowerowe, najlepiej te wodoodporne, wykonane z poliestru lub z powleczonej wodoodpornym materiałem cordury. Wybierając sakwę na wyprawę rowerową, warto również postawić na model, który wyposażony jest w zamknięcie rolowane. Istotny jest również system ich mocowania – musi być pewny, a do tego umożliwiać szybkie odpinanie bagażu. Dlatego najlepiej sprawdzają się sakwy wyposażone w haki, szczególnie jeśli zamierzasz podróżować po nierównym terenie. Pamiętaj też, aby nie pakować wszystkiego do jednej sakwy. Nie trzymaj jedzenia i ubrań w tym samym miejscu.\nPolska Grupa Montażowa


Wentylacja mechaniczna połączona z grawitacyjną czyli metoda Gordie Johnes. – IBCO Sp. z o.o.\nNajnowsze trendy w wentylacji mechanicznej w USA oraz w Kanadzie to tzw. metodologia Gordie Johnes. Jej twórca jest uznanym amerykańskim weterynarzem, właścicielem dużego stada krów mlecznych i wykładowcą w stanowym Uniwersytecie w Wisconsin. Jest współwłaścicielem fermy na 4000 krów oraz projektantem wielu dużych gospodarstw, na czele z Fairy Oaks Diary w Indianie, hodującej 20 000 krów.\nOpracowany przez niego system często określa się ją jako wentylację hybrydową, łączącą zalety wentylacji naturalnej (grawitacyjnej) z wykorzystaniem wentylacji mechanicznej, gdy wymagają tego warunki klimatyczne. Niektórzy dodają też określenie „wentylacja czterosezonowa” ponieważ mieszane rozwiązania zapewniają skuteczne przewietrzanie budynku przez cały rok. Zebrane przez lata doświadczenia w projektowaniu wentylacji znajdują zastosowanie w gospodarstwa położonych w rejonach klimatu o ostrych zimach i gorących latach, gdzie zimą temperatury spadają do -20 stopni a latem dochodzą do +37 st. C.\nPrzepływ powietrza kontrolowany jest cały czas przez centralę pobierającą dane z czujników wilgotności, temperatury oraz wiatru, z uwzględnieniem danych z deszczomierza, a w przypadku zbiornika pod stanowiskami, również z czujnika amoniaku. W zależności od potrzeb kurtyny mogą otwierać się bądź zamykać, wentylatory chłodzić stanowiska, stół paszowy czy po prostu mieszać i wymieniać powietrze w oborze.\nW największym skrócie system hybrydowy działa tak, że w warunkach wilgotności i temperatury poniżej ryzyka stresu cieplnego działa wentylacja grawitacyjna. Kurtyny są otwarte a wentylatory wyłączone. Kiedy wzrośnie ryzyko stresu cieplnego system zamyka kurtyny i włącza wentylatory z prędkością 40 wymian na godzinę dla temperatury 21 stopni Celsjusza, ale już 60 wymian, gdy temperatura osiągnie 27 stopni.\nZ kolei w okresie zimowym, gdy temperatura spadnie poniżej -12 stopni wentylacja ograniczona jest do zaledwie 4 wymian na godzinę, co zapewnia niezamarzanie gnojowicy w oborze. Kurtyny pozostają zamknięte a dodatkowo wentylatory wysokiej wydajności przełączają się z bieg przeciwny zapobiegając ulatywaniu ciepłego powietrza przez szczeliną wentylacyjną w kalenicy.


Styczeń, 2015 | Nieopisany pierwiastek\nOpublikowano 22 stycznia 2015 Autor: ksiegarka-na-regale\nNie wiem od czego zacząć, ale wiem, że już nigdy nie skończę. Całe życie chowałam się w bezpiecznych żartach akceptacji, białych kłamstwach tolerancji, żyłam, być żyć, jakoś z dnia na dzień przeciskać się w czasie i ludzkiej obojętności moich rozterek.\nJa od najmłodszych lat rysowałam Ją lewą ręką i okazuję się, że Ona z kolei pisała mnie swoją lewą dłonią. Mówi się: Przedstawiam Ci moją lepszą połowę. Jeśli tak, to Ona jest idealnie dopasowaną do mnie półkulą. Pamiętam, że kiedyś miałam skrzydła. Czasami bolało mnie w ich miejscu, taki fantomowy ból odciętej kończyny. Mówi się też, że człowiek ma jedno skrzydło, drugie nosi ktoś inny we wszechświecie. Moje się trochę przez lata poszarpało, dorobiło się ostrych krawędzi.\nBałam się. Tak cholernie się bałam, że już nikt do mnie nie dotrze, nie otrzepie tego złamanego skrzydła i nie wygładzi jego krańców. Mówię Wam, Ona mnie tak wzrusza. Trzęsienie ziemi moich fasad. Dotarła do fundamentu mnie, wlała nową treść. Tak się bałam, że nie odnajdę już nikogo w sobie i siebie w kimś.\nMówię na Nią: Liryczna. Bo jest mistrzynią w opowiadaniu Naszej historii. Ona wie jak kocham się w słowach. Jak dotykają mnie metafory, pobudzają obrazowe porównania, z dnia na dzień stała się prozą i poezją mojego życia. Ona wie, że jest dla mnie niekończącym się wierszem z interpretacją bez dna. Złodziejka mojej książki wie dlaczego Ją tak nazwałam. Wie jak celebruję słowa, z jakim namaszczeniem otwieram każdą książkę swojej duszy. Sprawia, że wierzę, że moje kartki nie rozpuszczą się w Jej dłoniach, bo są wykonane z kiepskiego materiału. Uwierzyłam w siebie, uwierzyłam w Nas. Głaszcze płatek po płatku kwiat uczucia, które we mnie zasadziła, gdy codziennie rozkwitamy nowym wyznaniem.\nCzy to możliwe, że słyszałaś moje łzy w głosie, gdy wyśpiewywałam te słowa z równoległej rzeczywistości, która Nas jeszcze nie połączyła?\nOna jest tą iskrą, która podnosi mnie z kolan. Z pozoru pewną Junkie pożera przy Niej trema. To niesamowite budzić się rano i czuć się spełnioną, piękną i seksowną, by za chwilę zastanawiać się „Może wcale nie mam ładnych dłoni? Włosy wcale nie są takie pociągające? Czy faktycznie dobrze całuję? Co jeśli się Jej nie spodobam?”. Ona onieśmiela mnie, bym za chwilę zalotnie machała obcasem i muskała zadziornie odkryte kolano przygryzając wargę. Dziś ubrałam się znów w Nią. Przechadzałam się korytarzami w pracy uśmiechając się do kropli deszczu za oknem, do prośby dziecka, by pomóc mu zapiąć zamek, do wroga, do przyjaciela, do istoty małej i duży. Znów padały pytania „Ma pani nowe buty? Nowa koszula?”. Nie, wszystko mam stare, to tylko to nowe, odświeżające uczucie we mnie zmieniło moje codziennie wrażenie na innych ludziach. Moja K. znów widzi mnie z daleka i się uśmiecha „Ładnie znów wyglądasz, promieniejesz”. Uśmiecham się ciepło, bo ona wie czyja to zasługa.\nAmerykański psycholog dr Arthur Aron próbował ostatnio udowodnić w badaniu klinicznym, że można zakochać się na zawołanie. Opracował zestaw 36 pytań, dodał do tego obowiązkowe 4-minutowe spojrzenie sobie w oczy i zakochanie gotowe.\nNie zgadzam się. Trzeba chcieć zadać pytania. Intuicja nam podpowiada czy otwierając się, nie ośmieszymy się przed daną osobą. Trzeba chcieć odpowiadać na pytania szczerze. Psychologa i osobę siedzącą na przeciwko można oszukać, rysując swoją historię od nowa i kreując siebie na kogoś, kim nie jesteśmy.\nWyjątkowości nie można zagrać, a nie każda prawda uwodzi i urzeka. Nie każdy potrafi spojrzeć w oczy. Tak na wskroś, nieprzerwanie, bezczelnie, ale i z pokorą. Z hukiem i po cichu. Czule, a zarazem dziko. Ze strachem w jednym, a odwagą w drugim oku.\nNic nie zastąpi spontaniczności potoku słów. Nic nie zastąpi tego czekania na Ciebie. Wypatrywania. Przewracania kartek kalendarza spełnienia. My nic nie opracowujemy. Tylko żyjemy sobą, śnimy siebie, głodujemy, nasycamy.\nRozpięłam sukienkę siebie przed nią jak przed nikim wcześniej.\nNie liczyłam czy padło już 36 przeszywających duszę pytań, nie patrzyłyśmy sobie jeszcze w oczy. A jeśli gdzieś istnieje sprawdzony przepis na miłość absolutną, to Ona kompletnie nie potrzebuje do niej instrukcji.\nIntuicja, pokora, docenienie. Mnóstwo innych cegiełek dokładanych do budowli zaufania i zaangażowania. Wykładamy nimi drogę do siebie, a ja zapomniałam o wszystkich krętych drogach, które mnie do dzisiejszego dnia doprowadziły.\nNigdy wcześniej droga nie była tak oczywista i prosta.\nZamek sukienki nie zaciął się ani razu.\nMogłabym Wam mówić i mówić o Niej. Mówić o tym jaką jest wspaniałą kobietą, która jest chodzącą definicją wyjątkowości, zmysłowości, inteligencji, gracji i pokory. Musiałabym Wam wykrzyczeć Jej imię i powiedzieć jak pękam z dumy. Mogłabym próbować ubrać w słowa jak bije mi serce, gdy zaczynamy i kończymy każdą rozmowę. Jak moja rzeczywistość wysiada z wagonu zmęczenia przy rozmowach z nią, by nagle ze zdziwieniem stwierdzić : „rozmawiamy już ponad trzy godziny!”. Mogłabym się przyznać, że sypiam po cztery godziny i nie potrzeba mi więcej, odkąd Ona jest moim pokarmem. Ale na razie skończę, idę otulić się kolejnym potokiem jej słów i wypuścić tamę własnych. Zakończę tradycyjnie piosenką, która wyraża mnie, a Ona dołączy Ją do ścieżki własnego życia. Bo tak już mają swoje półkule.\nZłodziejka mojej książki.\nOpublikowano 14 stycznia 2015 Autor: ksiegarka-na-regale\nMówi się, że człowiek traci dla drugiego głowę. Nigdy nie byłam tą, która obawiała się „utraty” głowy. Może mam problem z wejściem na karuzelę, czasami łapią mnie duszności w ciasnych pomieszczeniach. Ale głowę zawsze byłam chętna stracić. W końcu wyrastałam w ścianach niepewności dzieciństwa, które wychowywały się na filmach trudnych, dla których sensem jest miłość totalna. Szukałam ucieczki w marzeniach. Może to właśnie Ciebie marzyłam?\nSzczerze powiedziawszy, jestem pierwsza w kolejce do przysłowiowej utraty głowy, jeśli dzięki temu zyskuję serce. Bo może to jest recepta do idealnej równowagi w świecie mojego życia? Co jeśli tego właśnie szukałam?\nPrzecież w końcu całe życie marzyłam Ciebie…Mów do mnie, mów. Zabieraj mnie w nieznane, którego mapy wcale nie muszę znać. Bo przecież nie liczymy, szczęśliwi niczego nie liczą. Kiedy się zaczęło, ile trwa, ile powinno upłynąć od punktu A do Z. Od wieków nie zatracało mnie tak tu i teraz. Nie potrzeba mi deklaracji, obietnic. Zaangażowanie samoistnie unosi się w powietrzu. Generowane z naszych płuc, usta nadają mu kształt, gdy z nich wychodzi, by trafić bez usilnych wskazówek do adresata.\nZatracaj mnie bez bolesnych strat. Bierz mój sen, zapełniaj minuty, pobudzaj wyobraźnię, poruszaj wnętrze. Czy życie naprawdę mogło tak po prostu zacząć płynąc w zwolnionym tempie? Istny slow motion. Autentycznie zaginamy czasoprzestrzeń. Odejmujesz NIE z niepewności. Dodajesz ZA do zaufania. Raz, dwa, trzy i nagle najważniejsza jesteś Ty. Nawet nie przecieram oczu i serca ze zdziwienia, bo to jak przypomnieć płucom, żeby oddychały. Przypomniałaś im jak zapiera się dech w piersiach, a do wnętrza wpuściłaś motyle wielkości pięści. Walą od środka, dudnią, łomoczą, ale z największym wyczuciem, bezboleśnie, niepostrzeżenie. Znalazłyśmy siebie gdzieś dążące do kolejnego potłuczenia w życiu. Otrzepałyśmy. Wstałyśmy i z daleka idziemy obok siebie. Lekko rozchylam usta, nie w zdziwieniu, w zachwycie otwartości i gotowości.\nNie ma mnie. Nie potrzebuję widzialności. Nie wiecie mnie. To Ona wszystko wie. Ty nie zdzwonisz do drzwi. Ty wchodzisz oknem. Pachniesz oryginalnością. Wiesz, że życie obdarzyło nas delikatnością, przez co nam nielekko. Czasami wydaje się nam, że życie napisało nam taką skomplikowaną książkę, że żaden słownik nie objaśni jej znaczenia. Potem pojawia się ktoś, kto siada z tą książką na kolanach, nie przerażają go mroczne metafory, nieznośne zawiłości. Zdmuchuje kurz, głaszcze okładkę. Wącha wnętrze. Odkrywa strona po stronie. A my otwieramy się z celebracją każdego słowa. Czy los łaskawy w końcu wkłada między moje rozdziały kartki romantyzmu, którego odwiecznie pragnęłam?\nCzy słyszysz wszystkie nieme „Ci” i „Tobie”, które padają niepozornie na końcu każdego ze zdań, które ze mnie ku Tobie wypływają?\nMoże jestem idealnie zbudowana, tak by mieścić się w Tobie? Może moja anatomia układa się tak, by idealnie wpasowywać Twoje rozterki? W obojczykach moich mam taką idealną krainę na Twoje sny i czujesz jak nasze rozbiegane myśli znajdują pełne ukojenie i spowolnienie między naszymi piersiami?\nJa śpiewam siebie i okazuje się, że Ty już znasz wszystkie słowa tej piosenki.\nA Junkie jest… *\n*I tu następuje wysyp przymiotników/metafor/porównań/uzupełnień.\nOpublikowano 8 stycznia 2015 Autor: ksiegarka-na-regale\nTe słowa przewijają się w mojej głowie jak mantra będąca sensem istnienia, potrzebna jak tlen, wytęskniona jak z dawna nieodczuwalne uniesienie. Bo można posiąść wiele dóbr materialnych, wypełnić kieszenie pieniędzmi, szafę ubraniami, kalendarz spotkaniami, ale walizki uczuć nigdy nie da się przepakować. Nie powinno się. To dobro, dla którego bezustannie powinno dobudowywać się pokój w naszych wnętrzach, nawet jeśli ktoś uprzednio zawalił ten pokój gruzami.\nWraz z nadejściem nowego roku, niepohamowanie czuję. Czuję powracanie do siebie ze zdwojoną mocą. Wzięłam ostry zakręt i zmieniłam kierunek ku sobie, by już z niego nie zbaczać. Bo na chwilę zapomniałam. Wykonywałam pozornie te same czynności, ale nie było ich we mnie, stałam obok i przyglądałam się swoim czynom. Nie brałam w nich udziału. Dramatycznie wyciągałam dłoń do oddalającej się siebie, siebie, która zabierała mi radość i ubierała w milczenie. A ja przecież nie cierpię milczeć. Czułam się jak C w CH. Niesłyszalna.\nChciałam usłyszeć siebie, dlatego zapakowałam torbę i wyjechałam do domu na wsi. Wzięłam nowo zakupione książki, przyrządziłam sobie grzańca i zasiadając przy kominku życzyłam sobie „zdrowia!”.\nI czuję. Czuję tę wdzięczność za kąt siebie w świecie powielania, dostosowania się i nie wychylania się pod zbyt wyzywającymi kątami. Wyjechałam na wieś i przewijałam taśmy siebie do szczęśliwych chwil, zapachów i wrażeń.\nMusicie wiedzieć, że to magiczne miejsce przenoszące do głębi siebie. Jak szafa prowadząca do Narnii siebie. Siedzę w fotelu i czuję nie tylko ciepło wina przepływającego przez gardło, ale każdy składnik osobno. Nagle umiem je wszystkie nazwać. Czuję błogość poznania nowych bogactw językowych podczas lektury Andrzeja Stasiuka. Czuję jak w tym miejscu mama znów staje się mamą, a ja jej dzieckiem, któremu szykuje kanapki pokrojone w kostkę jak za dawnych lat. Czuję jak mama rośnie, gdy jej szczerze za nie dziękuję. Czuję zapach chleba, sierści zwierząt, wilgotności lasu. Czuję, że nigdy nie widziałam tak pięknej pełni księżyca, która symbolizowała dla mnie oświetlenie mroku nie tylko na zewnątrz, ale i w sobie. Wstawałam kilka razy w nocy i tuż przed świtem, bo czułam, że to coś niepowtarzalnego, a tego z rąk się nie wypuszcza. Sen odszedł na bok, nie liczył się. Chciałam być aktywnym widzem własnego pobudzenia. Czuję mroźny wiatr za oknem i trzaskający ogień w kominku. Uśmiechałam się do Ciebie wtedy w nocy, czułaś, prawda?\nCzuję, że szkoda dnia, poranek nie dawał długo spać. Czuję, że kawa to romans z narastającym pobudzeniem, więc piję ją ceremonialnie. Czuję, że długo nie wysiedzę, by nie wyrwać się z meandrów ciepłego salonu w rześkość spaceru wzdłuż rzeki z moim małym kompanem.\nCzuję miłość tego małego stworzenia, które tęskniło za mną równie bardzo jak ja za nim. Puścił się pędem przede mną. Czuję, że po co iść, wyrwałam się i pobiegłam za nim. Kto powiedział, że to pies musi zwalniać do naszego tempa? Czemu by nie dotrzymać go szczęśliwemu zwierzęciu? Czuję dzikość i dziewiczość w sercu porównywalną z ekstazą odczuwaną przez zwierzę wypuszczane na wolność. Nie ma żywej duszy dookoła, zatem mogę głośno wybuchać śmiechem, gdy koleżka skacze jak kaczka w pogoni za nimi. Mogę mówić do niego: „misiaku, uważaj, bo wpadniesz do rzeki, ty wariacie”, a on odwraca się i podbiega do mnie spragniony pieszczot jakby zrozumiał, co do niego właśnie powiedziałam i podziękował za troskę.\nCzuję, że mogę wyrzucać ręce do góry, jakbym zdobywała najwyższą górę i podśpiewywać pod nosem dopasowane piosenki ścieżki dźwiękowej mojego serca. „Gdzieś Ty była? Dwie godziny cię nie było, nie zamarzłaś?!” – mówi mama po moim powrocie. „Dwie godziny? Nie czułam czasu…” – odparłam.\nCzuję…życie. Czuję, że pewne osoby pojawiają się w naszym życiu w danym momencie z ważnego powodu. Idę i czuję, że nieświadomie, bez nawigacji prowadzi mnie ku sobie.\nIdę i czuję zalewające pytania „co robi, co czuje, co myśli, w co jest ubrana, co za miejsce raczy się jej obecnością?”. Idę i eksperymentuję z uśmiechem w wyobraźni. Przeprowadzam inwentaryzację pragnień, fantazji, tego wszystkiego, na co zwraca się uwagę przy pierwszym spotkaniu. Sonduję wypukłości, znaki szczególne. Obmyślam obrys ciała, sporządzam rysunek techniczny mapy pragnień. Mierzę gęsią skórkę. Śledzę reakcję ud. Określam zasadowość zawartości ust przy płynnej wymianie pragnień.\nJa czuję…jak powoli wracam do siebie. Rozpinam powoli, aczkolwiek z niewyobrażalnym wyczuciem, jak guziki seksownej koszuli. Chcę się ją rozedrzeć i rozebrać w pośpiechu, ale ja czuję wartość i obietnicę skrywaną za tym, co kryje się pod koszulą. Najlepsze prezenty sporządzane są z poświęceniem czasu, uwagi i głębokiego zaangażowania.\nCzuję jak przygryzam wargę.\nCzuję, że to widać na zewnątrz. Przechadzam się korytarzem w błękitnej koszuli, obcisłych jeansach i stukam obcasami pragnienia i otwartości na to, co kryje za sobą przyszłość. Wpada na mnie moja K. i mówi: „a Ty co taka seksowna dzisiaj?”\n„Ten seksapil ma imię”.\nOddychacie? Dajecie zaprzeć sobie dech? Żyjecie? Na zwiększonych obrotach i pełną piersią możliwości?\nCzuję jak Banks znów przechadza się po mojej wyobraźni i dzięki niej czuję bardziej wyraziście.\nCzuję jak pragnę.\nJak wkładanie pięści w serce i łopotanie nim na wszystkie zgodne strony…\nOpublikowano 3 stycznia 2015 Autor: ksiegarka-na-regale\nMuzyka to nie tylko czysta rozrywka, ukojenie, pobudzenie czy rozbudzenie agresji. To forma intensywnego, dwuznacznego, przenośnego, doniosłego, głębokiego dialogu. Słowa czy uczucia można wypowiedzieć, napisać, pokazać, narysować, zagrać czy wytańczyć.\nMożna je też przepuścić strunami głosowymi. Zauważyłam właśnie, że gdy dziś wypuszczam powietrze przez gardło głośnym westchnieniem, to towarzyszy temu drżenie. Mój oddech drży. Albo zatem te drgania są nośnikiem łez albo głębokiego wzruszenia. Co jest właściwe? Słowa i uczucia można wyśpiewać. Nakreślić siebie w słowach piosenki, barwie głosu autora, pociągnięciu gitarowej struny czy wybiciu porywającego rytmu perkusji, cichemu uwodzeniu skrzypiec, saksofonu czy pianina.\n„Hold back the river,\nLet me look in your eyes”.\nNie mogę przestać słuchać tej piosenki. Wstrzymaj rzekę, pozwól spojrzeć w swoje oczy. Prostota pierwszych pociągnięć gitary uwiodła mnie od pierwszej sekundy. Głos wokalisty wywołał gęsią skórkę prawdziwości. Słowa przedarły się do głębi bezboleśnie. Obracająca się kamera symbolizująca nieubłagalność zdarzeń i podkreślenie, że ciągle płyniemy w górę rzeki. Ale mimo wszystko, to może być piękne. Wszystko co kręci się dookoła może nam przysporzyć zawrotów głowy od nadmiaru bodźców. Jednak, gdy tak się kręcimy w dzikim tańcu życia, spośród niewyraźnych barw wynurza się piękno, energia, przyspieszone bicie serca, może upadniemy, ale zanim się zorientujemy, na usta wróci uśmiech.\n„Lonely water, let us hold each other”\nWysyłamy komuś nasze piosenki. Zdradzamy naszą duszę. Chcemy ją obnażyć w dodatkowy sposób, wykraczający poza okazjonalne rozczarowanie słów. Wyobrażamy sobie, że kogoś tak samo dotykają struny gitary, chrapliwy głos wokalisty wywoła ciarki, a słowa przenikną głęboko i zostaną identycznie zinterpretowane. Po chwili okazuje się, że my słyszymy doulby surround, a ktoś jedynie brzęczący dźwięk kakofonii. I czuję się jak skończony dureń. Dostajemy w policzek. Proste sygnały wykrzykują, że mamy odmienną wrażliwość. Ktoś pozostaje niewzruszony, gdy my wylewamy tonę łez na filmie. Ktoś nie potrafi założyć okularów zrozumienia, gdy opowiadamy z pasją i wyraźnie widocznym zaangażowaniem daną książkę. Okazuje się, że mówimy innymi językami. Ja zaczynam alfabet od A, a ktoś od Z i droga do spotkania się w połowie wydaje się nieskończenie długa niczym alfabet Kambodży.\nWtedy dociera do mnie, że moja koperta, w której schowałam list siebie nie zostanie otwarta. Że pieczęć intymności nie zostanie zerwana. Uświadamiamy sobie, że nie utworzymy nierozerwalnej więzi i zaczyna to wysysać z nas radość życia. Ktoś ociera nasze łzy przez rękawiczkę, która nigdy nie zrozumie tej rwącej rzeki.\nSpędziłam ostatnio 5 dni w górach, włącznie z Sylwestrem. Nie umiejąc jeździć na nartach, musiałam często zostawać sama i organizować sobie czas, podczas gdy znajomi szaleli na stokach. Nie miałam z tym problemu, potrafię pływać we własnej rzece. Jest coś oczyszczającego w samotności. Odosobnieniu. Wygnaniu. Odkrywałam skrawki nowych miejsc wraz z sobą i z tym, czego chcę. Zatrzymywałam się w knajpach własnego wyboru i kładłam na śniegu w miejscu, które zapierało mi dech w piersi. Zupełnie sama, ale z nadzieją w kieszeni. W drugiej może i czaił się smutek wywołany odosobnieniem i kolejnym nieudanym związkiem, ale starałam się jak mogłam oczyścić się w tym rwącym potoku siebie.\nWniosek przypłynął prosty.\nI chcę kogoś, kto pokocha je razem ze mną i spojrzy na nie równie łaskawie.\nChodzi o to, że nie musisz wstrzymywać rzeki, by spojrzeć w moje oczy. Trzeba umieć przez nią przepłynąć. Bo ta rzeka to też ja i gdy przemyjesz się w niej, pojmiesz mnie, a nierozerwalna więź narodzi się naturalnie. Tak silna jak poryw nurtu rzeki płynącej we mnie. Niekoniecznie ma ona czyste dno i nie zawsze jest krystaliczna, nie zawsze da ciepło i nie zawsze orzeźwi.\nSo just don’t hold back the river, just look in my eyes…


Historia PŚ w biegach. O zwycięzcy, który pił wodę święconą | Sportsinwinter.pl\nHistoria PŚ w biegach. O zwycięzcy, który pił wodę święconą\nOstatnia w pełni rozegrana w XX wieku odsłona Pucharu Świata w biegach narciarskich zainaugurowana została 27 listopada 1999 roku. Mimo iż w trakcie jej trwania nie miała miejsca żadna międzynarodowa impreza rangi mistrzowskiej, to jak zwykle pucharowa zima dostarczyła sympatykom białego szaleństwa wielu niezapomnianych emocji.\nPrzeglądając statystyki dotyczące poszczególnych edycji Pucharu Świata w biegach narciarskich, można zauważyć, że najczęściej na czołowych miejscach w klasyfikacji generalnej plasowali się zawodnicy pochodzący ze Skandynawii. Sporadycznie – szczególnie w XX wieku – w czołowej trójce można było ujrzeć przedstawicieli innych nacji niż: norweska, szwedzka czy fińska. Wśród mężczyzn, jedynymi pochodzącymi spoza północnego półwyspu kontynentu europejskiego, którym w ubiegłym stuleciu udała się ta sztuka, byli: Eduard Hauser (Szwajcaria, 1973/1974), Bill Koch (Stany Zjednoczone, 1981/1982, 1982/1983), Aleksandr Zawjałow (Związek Socjalistycznych Republik Radzieckich, 1980/1981, 1982/1983), Władimir Smirnow (Związek Socjalistycznych Republik Radzieckich, Kazachstan, 1985/1986, 1990/1991-1995/1996, 1997/1998), Silvio Fauner (Włochy, 1994/1995), Fulvio Valbusa (Włochy, 1996/1997), Michaił Botwinow (Austria, 1998/1999) oraz Johann Mühlegg (Hiszpania, 1999/2000). Osiem nazwisk… Niewiele, prawda? Szczególnie ciekawie w owym zestawieniu prezentuje się zupełnie niehiszpańsko brzmiące nazwisko „Mühlegg”. Nie może ono brzmieć hiszpańsko, bowiem biegacz je noszący pochodził z niemieckiej rodziny, urodził się też na tamtejszej ziemi, a dokładniej – w Marktoberdorfie. Przez kilka lat reprezentował on Niemcy, jednakże na skutek sporu z krajowym związkiem w końcu postanowił zmienić obywatelstwo. Zaczęło się od konfliktu na linii zawodnik-szkoleniowiec. Początkowo urodzony w 1970 roku biegacz oskarżał swego trenera o wyrządzenie „duchowej krzywdy”, przez co został wyrzucony z kadry. Po jakimś czasie „powrócił z banicji”, jednak jego postawa i zachowanie nie podobały się niemieckim działaczom oraz sztabowi szkoleniowemu. Johann Mühlegg postrzegany był jako niezwykle ekscentryczna osoba. Jednym z jego niecodziennych przyzwyczajeń było noszenie przy sobie butelki wody święconej. Co więcej, Niemiec nie tylko bardzo często ją nosił, ale również i spożywał. Można powiedzieć, że w pewnym momencie „miarka się przebrała” i Niemiec ostatecznie opuścił swą kadrę. Od sezonu 1999/2000 występował już w barwach hiszpańskich. Zmiana otoczenia bardzo dobrze wpłynęła na jego dyspozycję. Niespodziewanie bowiem został najlepszym zawodnikiem dwudziestej siódmej odsłony rywalizacji o Kryształową Kulę. Miejsca bezpośrednio za nim zajęli (a któż by inny?!)… Skandynawowie – Jari Isometsä z Finlandii oraz Odd-Bjørn Hjelmeset z Norwegii. Niedługo potem okazało się, że swe liczne sukcesy Hiszpan zawdzięcza nie tylko wspaniałej dyspozycji fizycznej, ale i nieuczciwym praktykom…\nNajlepsza drugi raz z rzędu\nWśród pań, tak jak to miało miejsce w sezonie 1998/1999, walka o zwycięstwo w klasyfikacji generalnej kolejny już raz toczyła się aż do ostatniego biegu. Tym razem jednak, zamiast – pochodzącej z Włoch – Stefanii Belmondo, pasjonującą walkę o Kryształową Kulę stoczyła wraz z Bente Skari Estonka, Kristina Šmigun. Norweżka, która przystępowała do ostatniego w sezonie aktu rywalizacji jako liderka, musiała zadowolić się ósmym miejscem w – rozegranym techniką dowolną we włoskim Bormio – biegu na dystansie 10 kilometrów. Szóste miejsce w owej konkurencji zajęła wspomniana już reprezentantka Estonii. Nie wystarczyło to jednak, by w klasyfikacji generalnej wyprzedzić najlepszą zawodniczkę poprzedniej edycji Pucharu Świata. Do pełni szczęścia zabrakło niewiele. W dwudziestu jeden indywidualnych startach Norweżka zgromadziła zaledwie o jedenaście punktów więcej od biegaczki urodzonej w estońskim Tartu. Sto sześćdziesiąt osiem „oczek” mniej od reprezentantki Norwegii zgromadziła Rosjanka, Łarisa Łazutina. Tym samym po raz drugi z rzędu Bente Skari została najlepszą zawodniczką Pucharu Świata w biegach narciarskich.\nCo słychać w polskich biegach?\nByć może część z naszych Czytelników zadaje sobie pytanie, jak w sezonie 1999/2000 radzili sobie reprezentanci Polski. Dla zainteresowanych ową kwestią – niestety – nie mamy dobrych wieści. Zarówno Dorota Kwaśny, jak i Janusz Krężelok nie prezentowali w trakcie opisywanej zimy najwyższej dyspozycji. W efekcie żadne z nich nie zdobyło wówczas ani jednego punktu dla klasyfikacji generalnej Pucharu Świata. Największym osiągnięciem Kwaśny było zajęcie trzydziestej siódmej pozycji w biegu rozegranym techniką dowolną na dystansie 10 kilometrów w Falun. Krężelok zaś najlepiej poradził sobie w biegu sprinterskim przeprowadzonym 3 marca 2000 roku w Lahti. Wówczas to zajął pięćdziesiątą piątą lokatę. O ile kariera zawodniczki urodzonej w Bielsku-Białej powoli zmierzała do końca, o tyle dla biegacza pochodzącego z Istebnej najlepsze miało dopiero nadejść… Od sezonu 2001/2002 nadchodziło w coraz to wyższym tempie…\nŹródła: informacja własna; fis-ski.com; Wikipedia\nTags: Aleksandr Zawjałow, Bente Skari, biegi narciarskie, biegi narciarskie 1999/2000, Bill Koch, Dorota Kwaśny, Eduard Hauser, Fulvio Valbusa, historia biegów narciarskich, historia pś w biegach narciarskich, historia pś w biegach narciarskich 1999/2000, historia Pucharu Świata w biegach narciarskich 1999/2000, janusz krężelok, Jari Isometsa, Johann Mühlegg, Johann Mühlegg Hiszpania, Johann Mühlegg Niemcy, Johann Mühlegg woda święcona, Kristina Smigun, Łarisa Łazutina, Michaił Botwinow, Odd-Bjørn Hjelmeset, PŚ w biegach narciarskich, pś w biegach narciarskich 1999/2000, Puchar Świata w biegach narciarskich, Puchar Świata w biegach narciarskich 1999/2000, Silvio Fauner, Stefania Belmondo, Władimir Smirnow\nPrevious Bjoergen zmierzyła się z Johaug. Therese: “Powinnam ją pokonać”


Bebiko 5 – Zdrowie dzieci i dorosłych\nBebiko 5, mleko modyfikowane\nMały brzuszek to miejsce, w którym zachodzą procesy wchłaniania substancji odżywczych, witamin oraz mikro- i makroelementów. Mają one wpływ nie tylko na wykształcenie się naturalnej odporności dziecka, ale także na jego emocje i rozwój psychomotoryczny. Wiek powyżej 2,5 roku to okres, w którym żywienie powinno być dostosowane do długości życia i kształtować nawyki żywieniowe.\nCzym jest Bebiko 5?\nKażda porcja mleka modyfikowanego Bebiko 5 zawiera:\nopatentowaną mieszankę oligosacharydów,\nwitaminę D oraz wapń dla wzmocnienia kości,\nwitaminy A i C dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.\nBłonnik GOS/FOS jest szczególnym typem błonnika pokarmowego. Składa się z dwóch frakcji: GOS (galaktooligosacharydy) oraz FOS (fruktuktooligosacharydy). Pierwszy z nich jest związkiem cząsteczek galaktozy połączonych z cząsteczką laktozy. Dokładnie tak, jak w mleku matki. FOS to związek zbudowany z cząstek cukru prostego, fruktozy, przyłączonych do cząsteczki sacharozy, który znaleźć można przykładowo w szparagach, burakach cukrowych, bananach lub miodzie. Obydwa typy błonnika tworzą węglowodany złożone, a więc prebiotyki.\nJako prebiotyki, związki te mają zdolność pobudzania wytwarzania korzystnych dla rozwoju dziecka probiotyków, czyli fizjologicznej floty jelitowej. Nasilając wzrost flory bakteryjnej jelita grubego wpływają na dobre samopoczucie i zdrowie organizmu.\nZastosowanie Bebiko 5\nProdukt przeznaczony dla dzieci po ukończeniu 2,5 roku życia. Stosuje się w celu urozmaicenia diety. Zaleca się podawanie dwóch kubków po 200 ml dziennie dla zaspokojenia dziennego zapotrzebowania na witaminę D oraz wapń. Dokładna tabela żywienia znajduje się na opakowaniu.\nJak przygotować mieszankę Bebiko 5\nDla przygotowania porcji mleka Bebiko 5 bez gotowania należy:\numyć ręce i wyparzyć wszystkie niezbędne przybory,\ngotować wodę przez 5 minut i zostawić do wystygnięcia do około 40 stopni Celsjusza,\nsprawdzić tabelę żywienia i wlać dokładną ilość wody do kubka,\nzaleca się stosowanie miarki dołączonej do opakowania,\ndodać właściwą ilość dokładnie odmierzonych (nieubitych) miarek produktu,\nwymieszać do całkowitego rozpuszczenia,\nsprawdzić temperaturę mieszanki na wewnętrznym przegubie dłoni.\nBezpieczeństwo stosowania Bebiko 5\nMleko powinno być przygotowywane zawsze bezpośrednio przed spożyciem. Powstałą mieszankę trzeba wykorzystać po maksymalnie dwóch godzinach od przyrządzenia. Nie wolno używać ponownie niewykorzystanej części mleka. Torebka foliowa powinna być szczelnie zamknięta po każdym użyciu, a zawartość otwartego opakowania zużyta w ciągu jednego miesiąca. Opakowanie powinno być każdorazowo przechowywane w suchym miejscu w temperaturze poniżej 25 stopni Celsjusza. Nie należy podgrzewać mleka modyfikowanego w mikrofalówce.


Sklep Kamień dekoracyjny - Świat zakupów - najlepsze sklepy internetowe!\nDodano: 05 08 2010 Wyświetleń: 1504\nSkontaktuj się z właścicielem tego wpisu Strona WWW: www.firmafilar.pl Link nie działa/spam ?\nOstatnimi czasy niezwykle znaynym wykończeniem ogródków, oraz domów jest kamień dekoracyjny. Jako firma Filar sprzedajemy ten kamień od 1955 roku. Dokładniej zajmujemy się obróbką, przemiałem i sprzedażą rozmaitego rodzaju kamienia budowlanego też dla klientów indywidualnych jak i dla centrów i sklepów ogrodniczych. Jesteśmy w ścisłej czołówce polskich firm specjalizujących się w dystrybucji kamienia i grysów dekoracyjnych.\nmurowy, kamień, cement biały, dekoracyjny, ogrodowy\nNoclegi Hiszpania ImplantyKatowice Projektowanie stron www ŁazienkiABC.pl Agaro - Biżuteria Artystyczna Czarter jachtów Grecja Krzesło do biura Sklep Ślubny Izabela - artykuły ślubne, weselne i komunijne Artystyczna Fotografia Ślubna Aukcje


Raport dzienny NewConnect 01.10.2010 r. | Portal PR - 24PR\nRaport dzienny NewConnect 01.10.2010 r. – Portal PR - 24PR\n– 02.10.2010 Kategoria: Rynek kapitałowy. Autor: admin\nZacięta walka na koniec tygodnia\nDzisiejsze notowania rynku NewConnect charakteryzowały się dużą zmiennością. Nierozstrzygnięta walka między popytem a podażą trwała przez cały dzień. Dopiero w ostatnich minutach NCIndex wyszedł na niewielki plus.\nKurs otwarcia wyniósł 60,80 pkt., znajdując się o 0,44% poniżej wczorajszego zamknięcia. W pierwszych godzinach inwestorzy byli niezdecydowani co do kierunku inwestycji. Mimo dużej zmienności, zarysowała się przewaga kupujących, którzy przed godziną 12 doprowadzili NCIndex do stanu równowagi. Poziom wczorajszego kursu zamknięcia zmobilizował niedźwiedzie do działania. Zdecydowanymi ruchami obniżyli notowania indeksu do poziomu 60,46 pkt. Gdy wszystko wskazywało na to, że dzień zakończy się dużymi spadkami, na rynek weszły byki, zdobywając przewagę. Silne ruchy całkowicie odwróciły trend kursu NCIndex i w końcówce sesji wyszedł na plus. Ostatecznie kurs zamknięcia wyniósł 61,15 pkt. osiągając wzrost o 0,13%.\nNa zamknięciu dzisiejszej sesji zaobserwowano 62 spółki zwyżkujące, 54 spółki zniżkujące oraz 54 spółki, których wartość akcji nie uległa zmianie. W ciągu sesji nie handlowano akcjami 16 spółek. Łączny obrót wyniósł 32 862 tys. zł.\nW mijającym tygodniu NCIndex wzrósł o 1,85%, osiągając obroty na poziomie 134 723 tys. zł. Na rynku zadebiutowały 2 nowe spółki.\nAż 100% wzrost zanotowały prawa poboru spółki Orzeł Opony. Znaczącą zwyżkę osiągnęły akcje spółek Veno i prawa do akcji Grupy Prawno-Finansowej – odpowiednio 50% i 33,33%\nOrzeł Opony-PP 100,00 0,03\nVeno 50,00 0,01\nGrupa Prawno-Finansowa-PDA 33,33 0,01\nArtefe 27,27 0,03\nGeoInvent 18,52 0,05\nNa czele spadkowiczów uplasowały się Automatyka-Pomiary-Sterowanie i Viaguara – odpowiednio z 22,11% i 20% spadkiem.\nAutomatyka-Pomiary-Sterowanie 22,11 2,10\nViaguara 20,00 0,03\nInvista 17,72 0,14\nVictoria Asset Operation 14,29 0,01\nCentrum Wspierania Projektów Europejskich-PDA 13,14 1,55\nNajwiększe obroty podczas piątkowej sesji uzyskały spółki: Grupa PSW Holding (3 018 tys. zł), Maximus (2 704 tys. zł) oraz Nicolas Games (2 245 tys. zł).\nDziś na rynku NewConnect zadebiutowały prawa do akcji serii C spółki Poltronic S.A. Spółka zajmuje się importem i dystrybucją elementów elektroniki dla firm i odbiorców indywidualnych. Kurs zamknięcia wyniósł 6,06 zł, przynosząc zwyżkę o 10,18%.\nSpółka podpisała wczoraj umowę z firmą Auxilium S.A., której przedmiotem jest sporządzenie dokumentu informacyjnego potrzebnego do wprowadzenia na rynek NewConnect akcji serii E. (Raport EBI)\nWczoraj spółka podpisała umowę z firmą Echo Investment S.A. o wykonanie systemu monitoringu miejsc parkingowych. Umowa opiewa na 994 743,00 zł netto. (Raport EBI)\nWczoraj KRS zarejestrował podwyższenie kapitału zakładowego spółki. (Raport EBI)\nWczoraj KNF zatwierdził prospekt emisyjny sporządzony w związku z ofertą publiczną akcji serii D oraz ubieganiem się o dopuszczenie do obrotu na rynku regulowanym GPW akcji serii B, C i D. (Raport EBI)\nZarząd złożył wniosek do Giełdy Papierów Wartościowych o wyznaczenie pierwszego dnia notowań w alternatywnym systemie obrotu akcji serii C. (Raport EBI)\nKRS zarejestrował dziś zmiany statutu spółki uwzględniające split i podwyższenie kapitału zakładowego w drodze emisji akcji serii D. (Raport EBI)\nWczoraj wprowadzono do alternatywnego system obrotów akcje serii A, B, C i praw do akcji serii C. (Raport EBI)\n« Puchar Mistrzów UEFA trafił do Warszawy Śląskie Towarzystwo Marketingowe: XXI Wieczór z marketingiem »


czas2017_02_04 miejsce Polska, Poznań, WLKP\nFujifilm X–T1, Fujinon XF 35mm 1.4R, Rodzina\nLubię robić wiele rzeczy. Na przykład lubię długie spacery bez względu na pogodę. Lubię słuchać historii z dawnych lat, które opowiada mój Tato. Lubię fotografować mojego ojca ponieważ pozwala mi na to ignorując aparat, który trzymam w rękach kiedy rozmawiamy.\nTym razem w czasie spaceru po okolicach jeziora Sztrzeszyńskiego, przez zupełny przypadek wchodzimy na starą drogę, którą przeszło czterdzieści lat temu mój Tato chodził codzienne aby dotrzeć do pracy ze Złotnik do Poznania. Historia z przed wielu lat, wieku młodzieńczego moich rodziców, młodych małżonków, którzy co dopiero wzięli ślub. Zbieg okoliczności tym bardziej niezwykły, że od tamtego czasu Tato nigdy nie przemierzał już tej drogi.\nMam możliwość słuchać mocno emocjonalnej historii, którą na bieżąco staram się opowiedzieć za pośrednictwem aparatu. Towarzyszy mi poczucie cennie spędzonego czasu, sięganie do swoich korzeni zawsze mnie jakoś tak „osadza”.\nPierogi Katowice | Impresja koloru


Wpisy 05 2019 wątek Jak dbać o samochód - http://jak-dbac-o-samochod.infos-365.eu/\nproducent myjni samoobsługowych Jakość trwałość i skuteczność wszystkich sprzętówNiewiele osób ma świadomość, że mycie pojazdu przed własnym domem może zakończyć się mandatem. Dlaczego? Woda z chemikaliami wnika w głąb gleb, zanieczyszczając w ten sposób środowisko. czytaj dalej na tej stronie\nmyjnia bezdotykowa Wśród często odwiedzanych miejsc można wyróżnićKażdy właściciel samochodu chce, aby jego pojazd był zadbany, sprawny i czysty. Dbanie o własne auto to dla większości przyjemność i codzienny obowiązek. Dla właścicieli pojazdów czterokołowych udostęp czytaj\nmyjnie bezdotykowe cena Profesjonalny serwis myjni samochodowychMyjnie bezdotykowe to bez wątpienia opłacalny biznes. Nowoczesny serwis myjni bezdotykowej zapewnia kompleksową obsługę w zakresie pielęgnacji różnorodnych pojazdów samochodowych. Każda nowoczesna bez zobacz stronę\nMyjnia samochodowaMyjnie bezdotykoweGdzie myć samochódMyjnie konteneroweMyjnia kontenerowaMycie samochodówGdzie myć samochódMyjnia samochodowaMycie samochodu


Siatki zgrzewane - Ogłoszenia Warszawa - Darmowe ogłoszenia Warszawa\ndodano: 2021.10.13 ważne do: 2022.10.08 wyświetleń: 56\nSzukasz nowoczesnej firmy, która ma w swojej ofercie profesjonalnej siatki ogrodzeniowe zgrzewane? Zależy Ci na kompleksowej obsłudze klienta oraz na sprawnej realizacji zamówienia? W takim razie nie czekaj i już teraz sprawdź ofertę firmy Perfopol. Jest to firma z wieloletnim doświadczeniem w branży, która od początku działalności doskonaliła jakość usług, tak aby spełnić oczekiwania każdego klienta w stu procentach. Więcej przydatnych informacji o wszystkich dostępnych produktach oraz ich pełną ofertę znajdziesz na stronie internetowej firmy.\npokaż adres e-mail\tpokaż telefon\thttps://metale-online.pl/kategoria/Siatki_zgrzewane


System obudów wykopów\nElektryczny układ napędowy Alpha NOWOŚĆ!\nZłącza końcowe bez kołków\nŁączniki z końcówką trzpieniową\nZamów bezpłatną prezentację praktyczną!\nSkrócona instrukcja obsługi (13 MB)\nKatalog produktów (8MB)\n(współczynnik bezpieczeństwa 2:1 dla amortyzatorów i akcesoriów)\nPytania? Zadzwoń do nas pod numer 1-800-466-9626\nDodatkowe modele, które mogą Cię zainteresować...\nBelka poprzeczna Apex X-Strut\nAluminiowa rozpórka X-Strut\nStalowy wspornik X\nZaplanuj bezpłatną prezentację już dziś!\nZastanawiasz się nad zakupem jednego z naszych łatwych w obsłudze podnośników i stabilizatorów samochodowych? Chcesz obejrzeć demonstrację przed zakupem?\nAmortyzatory do dużych obciążeń\nAmortyzatory o standardowej wytrzymałości\nKażdą rozpórkę ratunkową budujemy ręcznie w naszym warsztacie, ze sprawdzonych i przewidywalnych materiałów. Od ręcznego spawania po wysokiej klasy obróbkę mechaniczną - wszystkie nasze rozpórki są budowane z należytą starannością, a także kontrolowane i testowane, aby zapewnić wieloletnie działanie w terenie.\nNasze narzędzia powstały dzięki doświadczeniom z pierwszej ręki w terenie i zostały udoskonalone w celu dostosowania ich do potrzeb respondentów poprzez komunikację z nimi.\nNasza filozofia jest prosta: "Proste narzędzia, zaawansowane szkolenia". Wierzymy w dostarczanie respondentom narzędzi, które są tak intuicyjne, jak skuteczne, oraz w zapewnianie dogłębnych szkoleń w celu zmaksymalizowania skuteczności w terenie.\nZaplanuj bezpłatną demonstrację\n© 2022 Res-Q-Jack, Inc. Wszystkie prawa zastrzeżone. Polityka prywatnościy\nZaloguj się, aby wyświetlić ten dokument\nNie masz konta? Kliknij, aby się zarejestrować


Otwarty nabór prac do podwójnej wystawy "TECHNO-ILLUSION" w Kownie\nZapraszamy artystów sztuk wizualnych mieszkających (zameldowanych) lub urodzonych w Lublinie do udziału w otwartym naborze prac do podwójnej wystawy "TECHNO-ILLUSION" organizowanej przez VSI Artkomas w Kownie jako część projektu „CreArt. Sieć miast na rzecz twórczości artystycznej" (''CreArt. Network of cities for artistic creation"), współfinansowanego w ramach programu Unii Europejskiej „Kreatywna Europa”.\nWystawę przygotowuje litewski kurator Remigijus Venckus.\nTermin nadsyłania zgłoszeń: 15 czerwca 2019 roku.\nOpis koncepcji wystawy oraz szczegółowe informacje o naborze: www.creart2-eu.org/


Gry ST po raz n-ty - Trek.pl\nForum › Trek.pl › Newsy › Star Trek › Gry ST po raz n-ty\nGry ST po raz n-ty\n27 października 2006 at 14:48 #3011\nStar Trek Tactical Assault na konsole Nintendo Dual Screen jest już w drodze do amerykańskich sklepów. Natomiast posiadacze konsolki Sony będą musieli poczekać na grę trochę dłużej, a dokładnie do 13 XI 06r. Dopiero wtedy gra oficjalnie trafi na półki sklepowe.\nZła wiadomość także dla osób wyczekujących Star Trek Legacy. Tytuł ten ukaże się nie jak zapowiadano 7 XI 06r. lecz dopiero 21 XI 06r. Znana jest natomiast cena gry, która wyniesie 59.99$ za wersję na konsole XBox 360 i 39.99$ za wersję PC.\nSerwis GameZone opublikował pierwszą recenzję wersji preview (końcowej, niekompletnej) Tactical Assault na Playstation Portable. O ile wstępna ocena gry jest bardzo pozytywna o tyle opinia IGN na temat wydanego niedawno Star Trek Encounters już niespecjalnie.\nWszystkie z tych gier zostaną wydane w Europie w okolicach grudnia.