KOCHANI NAUCZYCIELE, DZIŚ CHCEMY PODZIĘKOWAĆ WAM ...\nW piątek 12 października przedstawiciele wszystkich klas i nauczyciele zebrali się na uroczystej akademii przygotowanej z okazji Dnia Edukacji Narodowej zwanego Dniem Nauczyciela.\nProgram artystyczny przygotowali uczniowie klas 3a, 3b i 5b. Składał się on z humorystycznych scenek z życia szkoły, wesołych, przerobionych na potrzeby przedstawienia piosenek, serdecznych życzeń dla nauczycieli. Stanowił formę podziękowań za trud, włożone serce w nauczanie i wychowanie.\nNa koniec dyrektor szkoły Pan Bartłomiej Mandzelowski poinformował wszystkich, że nagrodę Burmistrza Miasta Sanoka w bieżącym roku szkolnym otrzymała Pani Małgorzata Dziuban i Pani Dorota Myćka za liczne osiągnięcia w pracy dydaktycznej i wychowawczej. Potem przystąpił do wręczania nagród Dyrektora, które otrzymali nauczyciele, pracownicy szkoły i administracji. Podziękował także za codzienną, wytrwałą pracę wszystkim pracownikom szkoły.\ntekst: Joanna Ziarko


Taika Seiyu Oyata - Oyata Shin Shu Ho - Międzynarodowa Federacja Okinawskiego Kempo\nMistrz Taika Seiyu Oyata\nTaika opowiedział więc o swych przodkach. A miał czym się pochwalić. Wywodzi się bowiem z rodu Zana, jednego z pięciu doradców ostatniego króla Ryukyu. Zana należał do jednej z najwyższych klas społecznych – Oyakata. Po najeździe klanu Satsuma, znany był z głośnego wypowiadania swego niechętnego stosunku do najeźdźców z Kyushu. Co spowodowało, iż został przez ten klan zamordowany, a jego rodzinie nadane zostało nazwisko Sinda, co znaczy “martwy”, aby było przestrogą dla ewentualnych naśladowców. Po latach nazwisko zmieniono na Ikemiyagushiku, aby ostatecznie zmienić na Oyata.\nUhugushuku słysząc, że Taika jest potomkiem znanej książęcej rodziny postanowił go uczyć. Nauka jednak zgoła nie przypominała naszych dzisiejszych doświadczeń. Przez trzy miesiące mistrz uczył młodego Taikę historii, filozofii, zasad i ideałów walki obronnej. Dopiero po takim przygotowaniu mistrz przystąpił do nauki. Ku zdziwieniu Taiki, który chciał się uczyć walki wręcz, mistrz stwierdził, że rozpoczną trening od nauki Bo (długi kij). Wówczas starzec wyjaśnił mu, że jego ród sięga korzeniami kształtowania się Królestwa Ryukyu, czyli XIV i XV wieku, a jego przodkiem był Uhugushuku Kenyu, którego władca Shuri uczynił wodzem w czasie szturmu na zamek Katsuren. Zdobywając tę nader niewygodnie położoną fortecę dzięki swemu męstwu dostał przydomek Uni – Uhugushuku, co oznacza Diabeł. Po zjednoczeniu Ryukyu Uni Uhugushuku został kasztelanem zamku Chibana zwanego strażnicą Shuri. Przez wieki tradycją bitnej rodziny była nauka Bo, oraz wielu innych rodzajów rodzimej broni (kobudo). Taika rozpoczął trening, kata oraz technik z różnego rodzaju bronią poczynając od Bo. Trening był niestety bolesny i wymagający dużej woli od ćwiczącego. Mistrz nie objaśniał technik jedynie kazał się atakować i demonstrował je na adepcie bez żadnej taryfy ulgowej. Oto przykład pierwszego takiego treningu przeprowadzonego przez 97 letniego nauczyciela.\n“(…Mistrz) Grzecznie zaproponował, żebym go uderzył. Sam przyjął trochę krzywą obronną postawę. Stanowczo odmówiłem, aby go nie skrzywdzić. Nie chciałem bić starca. – Ty tchórzu! – krzyknął wówczas. – Myślisz, że coś mi zrobisz? Słysząc te obelgi, dałem się ponieść złości i straciłem panowanie nad sobą. Z kijem w ręku rzuciłem się na mistrza. To był ogromny błąd! Chwilę później z bólem brzucha zwijałem się na ziemi. – Młodzieńcze, wiele masz odwagi, ale za mało ducha wojownika – usłyszałem głos mistrza. – Cierpisz przez swoją popędliwość. Po tak bolesnym doświadczeniu całkiem inaczej podszedłem do ćwiczeń.(…)” – cyt.\nTrening Te wymagał właściwego nastawienia zarówno fizycznego jak i psychicznego. To właśnie był trening kształtujący czyste dłonie oraz czyste serce. Przez kilka lat treningu u sędziwego nauczyciela Taika Oyata poznał 35 kata kobudo oraz sposoby walki tradycyjną okinawańską bronią, taką jak: bo, jo, nunte bo, eiku, tan bo, tonfa, nunchaku, chikizun bo, sai, manji sai, kama i suruchin. Jako że Uhugushuku nie miał własnych potomków postanowił Taikę nazwać Mago, co oznaczało, że traktował go jak najstarszego syna i uczynił spadkobiercą swej rodzinnej spuścizny w sztuce walki.\nPo roku treningu Uhugushuku zapoznał Taikę ze swym przyjacielem Wakinaguri Tanmei. Spotkanie odbyło się rzecz jasna w nie typowych okolicznościach. Mistrz Uhugushuku powiedział Taice, iż jadą się spotkać z jego odwiecznym wrogiem i rywalem i niewątpliwie będą narażeni na atak, więc musi mieć się na baczności. A najlepiej będzie, kiedy to oni pierwsi zaskoczą wroga, co da im pewne zwycięstwo. Udali się razem do Kadeny oddalonej o 10 kilometrów od Terumy, gdzie mieszkał Uhugushuku. Na miejscu nauczyciel wskazał “niebezpicznego” starca Taice i polecił go zaatakować. Ten po doświadczeniach ze swym nauczycielem, pewien że to kolejny test któremu jest poddawany, zgodził się ruszyć na odwiecznego wroga rodziny. Wakinaguri siedział w swym domu tyłem do wejścia czyszcząc miedzianą fajkę i nagrzewając ją w ogniu dla usunięcia resztek tytoniu. Taika zaszedł go od tyłu i zaatakował.\n“Mistrz Wakinaguri wyczuł moją obecność, zrobił błyskawiczny unik i gorącą fajką mocno uderzył mnie prosto w prawą goleń. Z przejmującym bólem zwaliłem się na podłogę.(…) Widząc, że trzymam się za nogę i jęczę z bólu, (mistrzowie) wybuchnęli śmiechem. – Nie pokonasz tego starca – powiedział mistrz Uhugushuku. – Jesteś jeszcze zbyt młody. Zdarzają ci się przykre rzeczy, bo wciąż nie masz w sobie serca prawdziwego wojownika!” – cyt.\nWówczas Uhugushuku przedstawił Taice swego najlepszego przyjaciela – Wakinaguri Tanmei – wojownika, którego rodzina wywodziła się z Chin i od sześciu pokoleń zamieszkiwała Okinawę. Ród Wakinaguri od wielu generacji zajmował się sztukami walk i przekazywał swą wiedzę, o ściśle chińskim rodowodzie, przez setki lat. Taika od razu zauważył pewną dziwną cechę wyglądu mistrza – były to mianowicie nader krótkie i zdeformowane palce u rąk. Jak później się dowiedział, Wakinaguri latami ćwiczył swe palce na rafach koralowych lub skałach, co spowodowało taki ich wygląd. Mistrz był specjalistą od walki wykorzystującej punkty witalne i stąd taki właśnie trening. Od tego czasu Taika miał dwóch nauczycieli. Wakinaguri poprosił, aby młodzieniec przyszedł następnego dnia na trening. Następnego dnia Taika zastał mistrza drzemiącego. Znalazł również kartkę, na której było polecenie, aby ćwiczył ruchy jakby odpędzał komary sprzed twarzy. Taika przychodził codziennie na trening, lecz przez cztery lub pięć miesięcy nic się nie zmieniało, a co istotne Taika tylko raz lub dwa razy w tym czasie zauważył, że mistrz go obserwuje. Poza tym zawsze drzemał.\nTak dziwny trening był kolejnym testem tego czy naprawdę Taika jest kimś komu można powierzyć sekrety rodzinne, ale zarazem był to wstęp i ćwiczenie przygotowujące do treningu To Te – “chińskich rąk”. Trening z ludźmi pokroju Uhugushuku oraz Wakinaguri był niezwykle trudny, nieustannie adept musiał przechodzić sprawdziany swej przydatności jako sukcesora tak ważnej spuścizny.\nTaika zdobył zaufanie Wakinaguri Tanmei i mógł rozpocząć właściwy trening. Były to formy ToTe, a następnie rodzinna forma mistrza Shiho happo-no te, które stanowią esencję Oyata Shin Shu Ho. Sam trening również odbiegał od współczesnego. Przykładem niech będzie trening, podczas którego mistrz pokazał jakiś ruch i zapytał ile zrobił uderzeń. Taika bez wahania odpowiedział, że jeden. Jakież było jego zdziwienie, gdy nauczyciel kazał się zaatakować i Taika poczuł niemal jednocześnie dotkliwe, twarde uderzenia w ramie i szczękę. Czyli były dwa… Mistrz nic nie wyjaśnił, po kilku miesiącach treningu i ćwiczenia form oraz ćwiczeń z drewnianym manekinem Taika znalazł odpowiedź na to co się wydarzyło. Gdy przedstawił swe odkrycie nauczycielowi ten powiedział:\n“- Wyśmienicie! – zawołał. – Poznałeś jedną z moich technik.”- cyt.\nW miarę upływu czasu odpowiednio prowadzony trening wykształcał w młodym Taice tzw. “wewnętrzne oczy”. Wszystko to czego nie powiedziano mu bezpośrednio musiał wyczytać w najdrobniejszych gestach nauczycieli, w małych ruchach kata, we własnych odczuciach przy ćwiczeniu samemu. W zasadzie cały ten okres Taika ćwiczył sam bądź z drewnianym manekinem, dla pełnego poznania wiedzy nie była konieczna nieustanna konfrontacja z przeciwnikiem – to przyszło później, ale raczej, aby wiedza mogła zaowocować, a nie aby się uczyć podczas sparingu. Właściwe podejście do treningu to podstawa pradawnych sztuk walki.\n“Trening, w którym jedyny nacisk kładziono na aspekt fizyczny, był według nich treningiem “brudnych rąk”, uczącym jak krzywdzić ludzi.” – cyt.\nMistrzowie wiedząc, iż nie mogąc planować nauki młodzieńca na długie lata – byli przecież bliscy wieku stu lat – przekazali młodemu Taice “ziarno”, które poprzez kolejne doświadczenia miało wzrastać, aby dać najpiękniejszy kwiat, jaki w tej dziedzinie możemy sobie wyobrazić. To ziarno to było zrozumienie. Zrozumienie technik zawartych w kata oraz mocno wyryte w pamięci ich działanie, których istoty Taika miał dochodzić jeszcze długi czas. Jak wyryte? Jak dłutem w kamieniu, ponieważ nauczyciele nie tłumaczyli co robią, lecz po prostu kazali się atakować i bez większego sentymentu powalali Taikę na ziemie piorunującymi ciosami. Nic tak nie zostaje w pamięci jak ból. Można powiedzieć, że własnymi rękami ulepili z Taiki wojownika, kolejne lata to było układanie tej wiedzy w całość i worzenie własnej osobowości – osobowości Bushi.\nMistrz Shigeru Nakamura\nNie długo przed śmiercią nauczyciele wskazali Taice nauczyciela, który zna kata najmniej zmienione w stosunku do oryginalnych. Tam Taika miał kontynuować swą naukę, choć nauka miała w tym wypadku być nieco inna. Nauczyciele powiedzieli mu, aby przelał swoją wiedzę, którą nabył od nich do kata poznanych u nowego nauczyciela. Nauczycielem tym był Shigeru Nakamura. Również potomek znanej rodziny, słynny z potwornie mocnych i szybkich uderzeń.\nNadszedł czas kiedy nauczyciele Taiki odeszli: Uhugushuku odszedł w 1951 roku a Wakinaguri w 1953.\nTaika przez fakt ćwiczenia u tak znamienitych wojowników został przyjęty przez Nakamurę jako instruktor i asystent. Był czołowym uczniem Nakamury, który dał mu imię “Kem Pu Kan” – Miejsce gdzie pięści szybkie są jak wiatr, z racji potężnego i błyskawicznego uderzenia, jakim dysponował Taika, którym powalał swych przeciwników. Później była to nazwa Dojo Taiki na Okinawie. Razem z Nakamurą opracowali oni zasady rywalizacji full kontaktowej Bogu Kumite, w której te pojedynki się odbywały.\nTaika w między czasie odwiedził wszystkie bardziej znaczące Dojo na Okinawie, aby poznać uczących tam instruktorów i mistrzów, żaden jednak nie mógł się równać biegłością i wiedzą z jego pierwszymi nauczycielami, co niestety Taika często udowadniał nawet uznanym autorytetom, przez co zyskał sobie miano “chodzącego po wodzie”, gdyż jego technika była tak niedościgła. Jednocześnie jednak zaskarbił sobie na nieprzychylność miejscowych mistrzów i między innymi, dlatego trudno znaleźć go w dokumentach dotyczących okinawańskich sztuk walki.\nOstatnim nauczycielem, a właściwie partnerem Taiki w nauce był Sekichi Uehara, spadkobierca rodzinnej tradycji rodziny Motobu, na którego cześć nazwał on swą szkołę Motobu Ryu. Razem z Taiką pracowali nad technikami Kobudo i na ten temat wspólnie napisali książkę.\nW połowie lat 60 – tych Taika wygrywa otwarte mistrzostwa Japonii w Kumite.\nPo tych mistrzostwach Taika otrzymał niezwykłą propozycję stanięcia na czele całej organizacjii Shotokan Karate, której nie przyjął nie chcąc odchodzić od swej tradycyjnej drogi poznawania sztuki walki.\nKilka lat później zadziwił na mistrzostwach Okinawy w walce bronią swą niezwykłą biegłością w posługiwaniu się bo i wygrywając wszystkie pojedynki jak i demonstrując nie spotykaną technikę form z bo. Świadkowie, trenujący inne systemy Kobudo, którzy mieli możliwość na własne oczy zobaczyć formy Ryukyu Kempo, byli pod niezwykłym wrażeniem piękna i siły tych form. Było to wynikiem niezwykłego wyrafinowania i trudnej techniki w posługiwaniu się bronią jak i w płynnych, ale niezwykle dynamicznych ruchach całego ciała.\nW 1968 roku, na zaproszenie swoich amerykańskich uczniów ćwiczących u niego w dojo, Taika Oyata po raz pierwszy na krótko odwiedził Stany Zjednoczone i wówczas pierwszy raz zachodnia cywilizacja publicznie poznała terminy Tuite oraz Kyusho. Wówczas zostały stworzone podwaliny pod powstanie międzynarodowej organizacji karate, która oficjalnie powstała w 1977 roku i nazywała się Zenkoku Ryukyu Kempo Karate Kobudo Rengo Kai, a od kilku lat przeistoczona jest w International Ryu-TeŽ Association, której częścią jest Polska Federacją Ryu-TeŽ – pierwsza europejska organizacja tego systemu.\nW roku 1977 poza stworzeniem organizacji, Taika Oyata na stałe przeprowadził się do USA, gdzie mieszka i naucza do dziś.\nTaika Oyata twierdzi, że są trzy różne typy karateków: pierwsi to ci, którzy głośno krzyczą i robią bardzo słabe kata; drudzy to ci, którzy robią dużo kata, ale nie rozumieją ich znaczenia; oraz ci, którzy robią dobre kata, rozumieją co w nich ćwiczą, oraz umieją to wykorzystać. Ten ostatni sposób podejścia do sztuk walki był przez wieki charakterystyczny dla podejścia prawdziwego Bushi, który zmuszony był do odpowiedniego nastawienia umysłu w poszukiwaniu najskuteczniejszej techniki w formach przekazywanych przez pokolenia jak również ich ciągłego wzbogacania i rozwijania poprzez własne doświadczenia, predyspozycje jak i mądrość. Było to myślenie całkiem odwrotne do sportowego nastawienia eliminującego wszelkie koncepcje nie pasujące do ram przepisów, ograniczeń rywalizacji sportowej, zawodów itp.\nMistrz Taika Oyata\nJest fundamentalna przesłanka, która zdaje się wiązać koncepcje Tuite Jitsu i Kyusho Jitsu dla zrozumienia, jakie jest prawdziwe znaczenie karate i jakim je stworzono, aby było przez wieki. Ta przesłanka jest obecna zawsze podczas nauczania Taiki Oyata, jego klasycznej sztuki. Tłumaczy to właściwa interpretacja Kanji (znaków pisowni chińskiej i japońskiej) opisujących słowo “KARATE”. Taika uczy, iż słowo karate oznacza “otwartą rękę”, “przestrzenną rękę” w przeciwieństwie do najczęstszej interpretacji “pustej ręki”. Określenia te są znacznie bardziej abstrakcyjne i ukazują nieograniczone możliwości “otwartej dłoni” w “sztuce ochrony życia”. Taka sztuka ochrony życia broni nie tylko pojedynczą osobę, ale całe społeczeństwo, a i w wielu przypadkach i agresora przed nim samym i jego popędliwością. Taka ochrona idzie z głębokiego rozumienia sztuki “otwartej ręki” niosącej pomoc potrzebującym głodnym, słabym. Czy to brzmi jak typowa definicja KARATE?\nŁącząc tę definicję karate z klasyczną sztuką Ryu Te przedstawianą przez Taikę Oyata, ukazuje nam się prawdziwy duch Bushi – wojownika, ale i człowieka będącego strażnikiem wartości i podtrzymującego dawny przekaz i prawdę kultywowaną przez pokolenia wojowników.\nNiewątpliwie Taika Seiyu Oyata jest jednym z niewielu żyjących ludzi, “…który – jak powiedział Jego osobisty uczeń Renshi Piotr Ciećwierz-Polander (8 Dan) – dotykał krwi prawdziwych samurajów…”


Dzialka na sprzedaż - Głuszyca (gw) - Grzmiąca - WOZ-GS-2607 - 3000.00m² - Woźniak\nGłuszyca (gw), Grzmiąca Działka na sprzedaż\nSzukasz działki pod budowę domu w pięknej górskiej okolicy?\nOferuję na sprzedaż działkę w niesamowitej okolicy otoczonej zielenią, górami,\nDziałka o powierzchni 3000 m2, działka przeznaczona pod cele zabudowy jednorodzinnej.\nMedia: woda (studnia), kanalizacja (szambo, przydomowe oczyszczalnie), prąd w drodze, brak gazu.\nDojazd do działki droga szutrowa.\nObok tej działka jest możliwość zakupu działki o powierzchni 4900 m2, na której budowany jest dom koszt na tą chwilę 200.000 zł.\nMiasteczko bardzo malownicze sprzyjające górskim wycieczkom pieszym, jeździe na rowerze, spacerom, aktywności fizycznej. Idealne miejsce dla dzieci.\nSymbol oferty WOZ-GS-2607


Afera e-mailowa. Kulisy wyboru prezesa spółki. "Wsparcie o. Tadeusza" - Wykop.pl\nAfera e-mailowa. Kulisy wyboru prezesa spółki. "Wsparcie o. Tadeusza"\n@Szewczenko wiadomosci.onet.pl #polska #wydarzenia #bezpieczenstwo #polityka #bekazpisu\nMichał Kuczmierowski, szef Rządowej Agencji Rezerw Strategicznych miał napisać do premiera Morawieckiego e-mail, w którym opisywał kwestie związane z wyborem nowego prezesa PGZ. Zaproponował swoją kandydaturę i stwierdził, że może zorganizować wsparcie "ze strony o. Tadeusza oraz Pani A. Bieleckiej"


Tłusty czwartek 2020. Łatwy przepis na pyszne pączki krok po kroku na tłusty czwartek [PRZEPIS NA PĄCZKI] | Gazeta Krakowska\nTłusty czwartek 2020. Łatwy przepis na pyszne pączki krok po kroku na tłusty czwartek [PRZEPIS NA PĄCZKI]\nIdealne, łatwe pączki na tłusty czwartek. Fot. Sylwia Ładyga\nTłusty czwartek 2020. Przepis na pyszne pączki\nPrzepisem na pączki podzieliła się nasza Czytelniczka Sylwia Ładyga, autorka bloga Ostra na słodko oraz uczestniczka kulinarnego show Master Chef. Zobaczcie jej przepis na pyszne, puszyste pączki.\nSkładniki na ok. 25 pączków\n250 ml mleka 3/2 proc.\nPrzepis na pączki. Wykonanie\nWszystkie składniki muszą zostać wcześniej wyciągnięte z lodówki i mieć temperaturę pokojową. Do miseczki wlać ciepłe (ale nie gorące!) mleko, dodać pokruszone drożdże, 1 łyżkę mąki i 1 łyżkę cukru. Wymieszać, włożyć miseczkę do garnka z gorącą wodą i odstawić na ok. 15 minut.\nMąkę przesiać do dużej miski, dodać sól i cukier wanilinowy. Jajko i żółtka utrzeć na puszystą, biała masę z resztą cukru.\nDo miski z mąkę wlać rozczyn drożdżowy, wymieszać drewnianą łyżką, dodać ubite jajka i jeszcze raz dokładnie wymieszać.\nWyrobić gładkie i elastyczne ciasto. Do wyrobionego dodać roztopione i ostudzone masło oraz spirytus, ponownie dokładnie zagnieść.\nPrzykryć ściereczką i odstawić w ciepłe miejsce na ok.1-1,5 godz.\nCiasto, które podwoiło swoją objętość wyciągnąć na stolnicę, jeszcze chwilę wyrobić i rozwałkować na ok. 1,5 cm.\nSzklanką wyciąć pączki i ułożyć na podsypanej mąką stolnicy, przykryć ściereczką i odstawić na ok. 40 minut - w tym czasie ciasto musi mocno wyrosnąć!\nW dużym garnku rozgrzać tłuszcz (ja smażę na oleju) do odpowiedniej temperatury - jest to ok. 180 stopni.\nDelikatnie wrzucić pączki i usmażyć z dwóch stron na złoto, odsączyć na papierowym ręczniku.\nLekko wystudzone nadziać marmoladą (ja używam do tego szprycy cukierniczej).\nOblać dużą ilością lukru (cukier puder, sok z cytryny i woda) lub obsypać cukrem pudrem!\nPrzepis na pączki. Praktyczne wskazówki\n1. Wszystkie składniki muszą zostać wcześniej wyciągnięte z lodówki i mieć temperaturę pokojową.\n2.Trzeba się porządnie przyłożyć do wyrabiania, gdyż to m.in. w nim tkwi sekret puszystych pączków.\n3. Oleju podczas smażenia ma być tyle, by pączki swobodnie pływały, nie dotykając dna.\n4. Temperaturę oleju możemy sprawdzić wrzucając skórkę chleba lub kawałek ciasta - jeśli się szybko zrumieni, to tłuszcz jest dobrze nagrzany.\n5. Olej rozgrzewać powoli, stopniowo i dłużej na mniejszym ogniu,a nie krótko i szybko.\n6. Pączki nie mogą za szybko się rumienić, bo w środku będą jeszcze surowe.\n7. Temperatura oleju nie może się obniżyć podczas smażenia, bo pączki zaczną chłonąć tłuszcz.\n8. W trakcie smażenia można, a nawet trzeba regulować płomień pod garnkiem z tłuszczem.\n9. Biała obwódka wkoło pączka świadczy o dobrze wyrośniętym i zagniecionym cieście drożdżowym. Takie pączki nie opadają na dno garnka z olejem podczas smażenia i swobodnie pływają po powierzchni. Nie jest prawdą to, że białą obwódkę uzyskamy dzięki smażeniu pączków w tłuszczu sięgającym do połowy pączka.\nAgata 18.01.2020 12:15:04\nNajlepsze pączki na blogu https://www.ewa-gotuje.pl/paczki-2-13.html tradycyjne polskie domowe pączki.\nTikiTaki 06.03.2019 14:09:13\nNo przynajmniej nie wypisujecie bzdur jak na innych portalach. Schudłam o 11 kilo z iqgreen i mimo, że one zabezpieczają przed jojo to jednak szukałam jakiegoś rozsądnego przepisu. I ten może być.\nSzybkie domowe pączki z czterech składników\noponki drożdżowe prz...\nprzepis na oponki be...


Znaki informacyjne i inne produkty z zakresu BHP i ppoż. - Wyśniona\nZnaki informacyjne i inne produkty z zakresu BHP i ppoż.\nHome » Biznes Online » Inne Sklepy » Znaki informacyjne i inne produkty z zakresu BHP i ppoż.\nBezpieczeństwo i higiena pracy to priorytet w każdym zakładzie. Obowiązkiem pracodawcy jest odpowiednie oznaczenie stwarzających zagrożenie miejsc w obiekcie oraz poinformowanie o prawidłowej obsłudze urządzeń. Do tego celu służą różnorodne tablice i znaki informacyjne BHP. Szeroki wybór także innych produktów z zakresu BHP i ochrony ppoż. znajdą Państwo w ofercie sklepu online ANRO. Znaki informacyjne BHP mają za zadanie informować pracownika o prawidłowej obsłudze urządzeń i maszyn. O ile obowiązkiem pracodawcy jest odpowiednie oznaczenie zakładu pracy, o tyle obowiązkiem pracownika jest bezwzględne stosowanie się do wytycznych.\nDodane: 2018-04-04 :: Kategoria: Biznes Online / Inne Sklepy\nNowoczesne odkurzacze samojezdne.\nOdkurzacz to urządzenie niezbędne w każdym domu. Mało kto lubi sprzątanie, ale każdy chyba zgodzi się, że odkurzacz to wynalazek, który znacząco je ułatwia. Ułatwia - ale nie zdejmuje z nikogo konieczności sprzątania. Tradycyjne odkurzacze to tylko narzędzia pomagające w sprzątaniu, a nie urządzenia, ...\nJakość szaf dostępnych w Żywcu\nWspółcześnie jednym z najczęściej wybieranych mebli do przechowywania ubrań, ale i nie tylko są szafy. Żywiec to miasto, znane zarówno ze względów turystycznych, lecz to właśnie tutaj funkcjonuje bardzo duża liczba przedsiębiorstw. Posiadanie nie tylko właściwości użytkowanych, ale także wkomponowan...\nModne tapety do sypialni - stylowe rozwiązanie wysokiej jakości!\nSklep internetowy Dywyta.com.pl posiada szeroki asortyment dodatków do mieszkania. Oferujemy przystępne ceny za dywany oraz tapety najwyższej jakości. Podczas procesu produkcji dostępnych produktów zadbano nawet o te najmniejsze szczegóły. Dlatego będą się perfekcyjnie prezentować nawet przez wieloletni okr...\nStylowe żyrandole z mosiądzu\nŻyrandole mosiężne to fenomenalny element wystroju. Jest to bardzo piękna rzecz. Każdy nam jej pozazdrości. Ci, którzy cenią styl i dobry gust na pewno zapragną je mieć w własnych domach. Żyrandole można wieszać nie tylko w wysokich pomieszczeniach. Również mieszkańcy bloków mogą się nimi cieszyć. ...\nStoły, stoliki, biurka, komody i inne\nJesteśmy firmą, która skupia w sobie ludzi, którzy chcą projektować wspaniałe meble. Są to ludzie, którzy dostrzegają piękno drewna, "słoiki", dzięki czemu całość mebli wydaje się jeszcze bardziej luksusowa, bardziej spójna. Po co mamy malować nasze meble, skoro możemy Wam zaprezentować piękne dre...\nSklep oferujący meble fantastycznej jakości\nProdukty o wysokiej zawartości witamin i minerałów\nBezpieczny i wygodny fotelik Be Sage Modular\nWygodne klawiatury do tabletów Lenovo\nPreparat do kokpitu przyjacielem każdego kierowcy\nRury z różnych rodzajów stali\nJakie worki kupić?\nDlaczego warto jest zaopatrzyć się w kominki megi\nWypierzemy wasze dywany\nCopyright © 2017 - www.wysniona.pl


Jak blondynka darmowe filmy u ginekologa więcej\nDomowe ruchaniePodwójna penetracja sexSexy wifeSwingersi darmowe filmy u ginekologa\nDziewczyny, te, które pracują w restauracji, są równie łyse, telewizja kablowa, które nie wahają się darmowe filmy u ginekologa zacząć. Dziecko już się otworzyło, nie obchodzi go powrót. Nie przegap okazji, aby się z nim przespać, koń męski dumnie rzuca kutasa zbyt dużego, aby umiejętnie zaczął ssać. Widzisz wszystkie talenty w tej dziedzinie, a kiedy będziesz gotowy, zdejmiesz wszystkie swoje ubrania. Po tym, jak rzucił ją na krzesło, szybko podskoczył do niej i powoli wszedł w rytm gorących intymnych związków .


Najlepsze gry miesiąca na Androida — Maj 2017 - HotDroid.pl\nhttp://antyapps.pl W ciągu ostatnich miesięcy odniosłem wrażenie, że w Google Play nie pojawiało się zbyt wiele ciekawych gier. Złą passę przełamały majowe premiery. Injustice 2, Timber Tennis, PES2017 czy Magikarp Jump to tylko niektóre z nowości, które koniecznie powinniście sprawdzić! Crosswords With Friends Jeśli macie chwilowo dosyć zręcznościówek i gier logicznych, polecam zainstalowanie Crosswords With Friends. Taka rozrywka to nie tylko dobra zabawa […]Artykuł Najlepsze gry miesiąca na Androida — Maj 2017 pochodzi z serwisu AntyApps.


Rumuni mają Dacię, Czesi Skodę, a my? Całkiem nowa marka i 100 tys. samochodów rocznie – Internetowy portal motoryzacyjny\nRumuni mają Dacię, Czesi Skodę, a my? Całkiem nowa marka i 100 tys. samochodów rocznie\n← Polska jednym wielkim placem budowy. Rekordowe inwestycje, miliardy do wydania\nMotocykliści uratowali tonącego mężczyznę [FILM] →


Wyzwanie Endomondo - Powrót Roberta Kubicy do F1\nZapraszam do blogowej rywalizacji sportowej na Endomondo. W ubiegłorocznej edycji wzięło udział ponad 500 osób, a w tym roku staramy pobić ubiegłoroczne wyniki.\nDO RYWALIZACJI MOŻNA DOŁĄCZYĆ TUTAJ\nPoniżej są kamienie milowe z przymrużeniem oka powiązane z wydarzeniami F1 oraz na Powrotroberta.pl.\n5 km – Kubica i tak szybciej wyszedł z bolidu.\n13 km – osiągnąłeś stałą Paddy’ego.\n30 km – wpadła Ci reklamówka z biedronki w hamulce..dalej nie pojedziesz.\n50 km – No Power, No Power.\n100 km – Słabizna. Bolid Williamsa Cię wciąga noskiem idąc na nogach całe GP.\n300 km – Brawo, uzyskałeś Superlicencję!\n500 km – Pół tysiąca, jest coraz lepiej!\n750 km – Dojechałeś na Hungaroring!\n1000 km – Możesz już spojrzeć na rower Roberta.\n1500 km – Przejechałeś właśnie dwa weekendy wyścigowe F1!\n2000 km – Paddy stawiał jeden trening piątkowy że nie dasz tyle rady.\n2500 km – Jesteś w 1/5 dystansu!\n3000 km – Toto Wolf dla „polskiej” TV informuje że masz potencjał na mistrza.\n3500 km – Twój rower zajechał już tak daleko że raczej już nie „wruci”.\n5000 km – Amerykanie kochają takie historie!\n6000 km – taka ilość komentarzy na Powrótroberta.pl? Pestka…\n6826 km – ze stała Bensona masz 7500 km no to już robi wrażenie.\n7500 km – I tu widzisz o ile Kubica musiał być lepszy bez tej stałej.\n8000 km – Masz już ponad połowę dystansu!\n10000 km – nie poddawaj się to nie jest już GAME OVER.\n15000 km – Brawo! Udało Ci się! Ale chwila, Panie Robercie to Pan? A prosiłem żeby Pan nie brał udziału w tej zabawie…\nRobimy to dla siebie nie dla innych więc nie ma sensu oszukiwanie. Traktujmy to jak zabawę. Rywalizacja nie posiada nagród poza samą satysfakcją bycia w coraz lepszej formie jak Robert Kubica.\nTAKE YOUR BIKE AND SUPPORT KUBICA. 🙂


Program "Ambasador Marki Grupa Azoty" - Moje StypendiumMoje Stypendium\nProgram „Ambasador Marki Grupa Azoty”\n„Ambasador Marki Grupa Azoty” – to nowy program Grupy Azoty, którego celem jest budowa profesjonalnego wizerunku pracodawcy w środowiskach akademickich. Program jest przeznaczony dla studentów II i III roku uniwersytetów, uczelni technicznych, ekonomicznych i przyrodniczych. Celem programu jest skuteczna promocja marki w środowiskach akademickich. Dynamiczny, kreatywny ambasador pełniący funkcję reprezentanta na uczelni może w znacznym stopniu podnieść zainteresowanie działaniami Grupy Azoty, a także zbudować jej pozytywny wizerunek jako pożądanego pracodawcy.\nInformacje pochodzą ze strony grupaazoty.com


DevilPage.pl - Manchester United - Mourinho nie będzie blokował transferu Darmiana\nMourinho nie będzie blokował transferu Darmiana\n» 10 listopada 2018, 09:08 - Autor: matheo - źródło: The Sun\nMatteo Darmian w zimowym oknie transferowym może opuścić Manchester United. Włoski defensor pozostaje na celowniku klubów z Serie A – czytamy w dzienniku The Sun.\n» Matteo Darmian nie może liczyć na regularną grę w Manchesterze United\nCzerwone Diabły prowadziły już wstępne rozmowy w sprawie transferu zawodnika do Interu Mediolan i Romy. Te dwa włoskie kluby są najbardziej zainteresowane transferem defensora Manchesteru United.\nKontrakt Darmiana z klubem z Old Trafford wygasa w czerwcu 2019 roku, ale włodarze United mają możliwość przedłużenia umowy o kolejny rok. Są jednak skłonni zaakceptować przyzwoitą ofertę za swojego zawodnika.\nManchester United trzy lata temu zapłacił za Darmiana drużynie Torino 12,9 miliona funtów.\nAS Roma Inter Mediolan Matteo Darmian Serie A Transfery\nWystęp Pogby w derbach Manchesteru zagrożony? Następny news »\nJakie znaczenie mają derby Machesteru dla Rashforda?\nKlimaa: Nie powinniśmy zatrzymywać go latem - po co opłacamy jego tygodniówkę skoro facet nawet nie gra.\n» 11 listopada 2018, 19:39\nNie powinniśmy zatrzymywać go latem - po co opłacamy jego tygodniówkę skoro facet nawet nie gra.\nStrawFoot: Tak jak mówiłem wcześniej, na prawą ściągnąć Rafaela, to Luj go tak potraktował, nie kibice!\n» 11 listopada 2018, 11:23\nTak jak mówiłem wcześniej, na prawą ściągnąć Rafaela, to Luj go tak potraktował, nie kibice!\nDiablo2018: Brawo. Jeszcze Jones, Smalling, Lindelof i Rojo.\n» 10 listopada 2018, 13:59\nBrawo. Jeszcze Jones, Smalling, Lindelof i Rojo.\nkarreem: Dobry, solidny obrońca, ale brakuje mu, aby być pierwszym wyborem do gry w topowym klubie.\n» 10 listopada 2018, 12:05\nDobry, solidny obrońca, ale brakuje mu, aby być pierwszym wyborem do gry w topowym klubie.\nMichux3: Bedziemy musieli ściągnąć lewego obrońcę też,jak Darmian odejdzie to na lewej bedzie tylko shaw ,a na prawej young i valencia .\nMamy póki co jednego lewego obrońce,ja bym chciał zobaczyć Alexa Tellesa z porto ,dobry w defensywie jak i świetny w ofensywie z dobrym dryblingiem i niesamowitym dośrodkowaniem.Przydałby sie ktoś który naciskałby na Shawa\n» 10 listopada 2018, 11:11\nBedziemy musieli ściągnąć lewego obrońcę też,jak Darmian odejdzie to na lewej bedzie tylko shaw ,a na prawej young i valencia . Mamy póki co jednego lewego obrońce,ja bym chciał zobaczyć Alexa Tellesa z porto ,dobry w defensywie jak i świetny w ofensywie z dobrym dryblingiem i niesamowitym dośrodkowaniem.Przydałby sie ktoś który naciskałby na Shawa\nDevoMartinez: Young lepiej gał na lewej niz na prawej więc spokojnie może grać za Shawa a jak trzeba to i Valencie, do tego jest jeszcze Dalot.\n» 10 listopada 2018, 13:38\nYoung lepiej gał na lewej niz na prawej więc spokojnie może grać za Shawa a jak trzeba to i Valencie, do tego jest jeszcze Dalot.\nMichux3: Niby tak ale nie jestem fanem prawonożnego lewego obroncy\n» 10 listopada 2018, 13:40\nNiby tak ale nie jestem fanem prawonożnego lewego obroncy\nFenek: Po co blokowali jego odejście latem to chyba sami nie wiedzą.\n» 10 listopada 2018, 10:30\nPo co blokowali jego odejście latem to chyba sami nie wiedzą.\nadi0220: Dobrze, bo musimy pozbyć się tego szrotu z tyłu. Darmian jest średnim zawodnikiem, Blind już poleciał, Rojo jest ciągle kontuzjowany, tak jak Jones. Jedynie dałbym szansę Baillemu, bo wydaje mi się, że w formie byłby nie do zatrzymania.\n» 10 listopada 2018, 10:28\nDobrze, bo musimy pozbyć się tego szrotu z tyłu. Darmian jest średnim zawodnikiem, Blind już poleciał, Rojo jest ciągle kontuzjowany, tak jak Jones. Jedynie dałbym szansę Baillemu, bo wydaje mi się, że w formie byłby nie do zatrzymania.\nfanboi: Kurde mimo wszystko szkoda chlopa. Jest naprawde swietnym obronca a gdy przechodzil do United z Torino byl na swietnej drodze do bycia swiatowym topem. Niestety psycha nie wytrzymala. Widac to po nim w jego sporadycznych wystepach, obsrany po same pachy gdy ma pilke przy nodze lub skrzydlowy druzyny przeciwnej wdaje sie z nim w pojedynek 1v1. Nie wiem czy jego transfer do Interu lub Juve (bo takie sluchy chodza juz od roku) bylby dobrym posunieciem bo chyba poziom tych 2 druzyn bylby dla niego za wysoki, presja zjadla by go jak w united. Ale w takim Milanie mysle, ze swietnie by sie odnalazl i przypomnial wszystkim dlaczego otrzymal tytul obroncy roku we Wloszech.\n» 10 listopada 2018, 09:34\nKurde mimo wszystko szkoda chlopa. Jest naprawde swietnym obronca a gdy przechodzil do United z Torino byl na swietnej drodze do bycia swiatowym topem. Niestety psycha nie wytrzymala. Widac to po nim w jego sporadycznych wystepach, obsrany po same pachy gdy ma pilke przy nodze lub skrzydlowy druzyny przeciwnej wdaje sie z nim w pojedynek 1v1. Nie wiem czy jego transfer do Interu lub Juve (bo takie sluchy chodza juz od roku) bylby dobrym posunieciem bo chyba poziom tych 2 druzyn bylby dla niego za wysoki, presja zjadla by go jak w united. Ale w takim Milanie mysle, ze swietnie by sie odnalazl i przypomnial wszystkim dlaczego otrzymal tytul obroncy roku we Wloszech.\nsisinho: Nie wiem czemu ale kompletnie on nie pasuje do angielskiego stylu gry. Tu boki muszą chodzić a chłop to najlepiej by nie chciał naszej połowy przekraczać. W Interze i Juve byłby rezerwowym bo Cancelo czy wypożyczony Vrsaljko to biegają przez 90 minut w obie strony, natomiast nasz Mateo niezły w obronie i tyle pożytku z niego. Nie przeboleje transferu Walkera, chyba najlepszego PO w Anglii (choć czasami mu głowę odcina) do takiego stylu.\n» 10 listopada 2018, 09:57\nNie wiem czemu ale kompletnie on nie pasuje do angielskiego stylu gry. Tu boki muszą chodzić a chłop to najlepiej by nie chciał naszej połowy przekraczać. W Interze i Juve byłby rezerwowym bo Cancelo czy wypożyczony Vrsaljko to biegają przez 90 minut w obie strony, natomiast nasz Mateo niezły w obronie i tyle pożytku z niego. Nie przeboleje transferu Walkera, chyba najlepszego PO w Anglii (choć czasami mu głowę odcina) do takiego stylu.\nOldTrafford1988: W sumie jaki włoski piłkarz pasuje do ligi angielskiej? żaden!\n» 10 listopada 2018, 10:15\nW sumie jaki włoski piłkarz pasuje do ligi angielskiej? żaden!\nawe: w sumie w United kadzy pilkarz ma regres formy\n» 10 listopada 2018, 10:22\nw sumie w United kadzy pilkarz ma regres formy


ISE.pl - Uziemienie w układzie TT\nRejestracja: śr sie 26, 2020 15:13\nPost autor: Gregor1980 » śr sie 26, 2020 16:19\nJestem nowy tutaj i mam pytanie może głupie ale nie mogę nigdzie znaleźć odpowiedzi.\nMam układ sieci TT a do mojego domu dochodzi z ZK kabel 5x10mm2 Złącze kablowe jest uziemione dlatego idzie 5 żył. Moje pytanie brzmi: Czy muszę robić uziemienie w domu skoro PE już mam w rozdzielnicy?\nPost autor: PGR Mąkowarsko » śr sie 26, 2020 20:04\nPost autor: dawidgta » śr sie 26, 2020 20:46\nDziwne pierwszy raz słyszę żeby w układzie TT było 5x od złącza. Zazwyczaj jest kabel 4x a uziemienie jest w zakresie odbiorcy zrobić czy były wykonywane pomiary jakieś? Może masz układ TN-C-S od złącza .\nPost autor: Gregor1980 » śr sie 26, 2020 22:21\nTak od złącza jest 5x10 a układ jest TT bo dom mam zaraz koło transformatora. Nie wiem jak tutaj zdjęcie dodać bo mam zdjęcie ZK. W ZK jest uziemione i do niego jest podpięty PE który idzie do rozdzielnicy\nPost autor: dawidgta » czw sie 27, 2020 4:58\nPost autor: opornik » czw sie 27, 2020 6:01\nPost autor: Gregor1980 » czw sie 27, 2020 7:17\nJak dodaje się tutaj zdjęcia? To bym dodał zdjęcia ZK\nPost autor: opornik » czw sie 27, 2020 8:34\nPost autor: Gregor1980 » czw sie 27, 2020 12:26\nmoje ZK wygląda tak:\nPost autor: opornik » czw sie 27, 2020 13:03\nNiestety, kartka w ZK robi kecią robotę ale na 90% mamy do czynienia z układem zasilania TN. Żyła niebieska kabla podłączona jest do płaskownika aluminiowego (moim zdaniem PEN). Do tej szyny przyłączony jest przewód N oraz prawdopodobnie PE (niewidoczne połączenie) od strony instalacji. Dodatkowo jak widać z lewej strony do ZK wprowadzona jest bednarka która prawdopodobnie (znowu ta kartka) podłączona jest do owego płaskownika. Dopuszczam również możliwość połączenia bednarki z żyłą zielono-żółtą.\nŻeby wypowiedzieć się ze 100% pewnością należałoby zobaczyć ZK bez tej kartki. Ale!!!\nJakim prawem otworzyłeś ZK?? Nie wolno Ci tego robić ani wkładać tam palców. Piszę to w trosce o Twoje życie.


Blood & Truth VR - Recenzja • Eurogamer.pl\nBlood & Truth VR - Recenzja\nByć jak John Wick.\nBlood & Truth wykorzystuje w pełni potencjał wirtualnej rzeczywistości. To niepowtarzalne wrażenie grania głównej roli w filmie akcji.\nPrzepis na dobry film lub grę akcji wcale nie powinien zawierać ambitnego scenariusza, aby dana produkcja świetnie bawiła odbiorcę. Taki jest właśnie Blood & Truth - pierwszoosobowy shooter na wirtualną rzeczywistość od Sony jest bezkompromisowy i nie udaje, że „jest czymś więcej”.\nLondyńskie studio Sony przepis na sukces w środowisku VR znało już wcześniej - to właśnie oni odpowiadają za bardzo udany The London Heist. Tym razem mamy jednak do czynienia z produkcją dłuższą, bardzo rozbudowaną i znakomicie wykorzystującą potencjał wirtualnej rzeczywistości.\nBlood & Truth zabiera nas do nowoczesnego, ale i bardzo mrocznego Londynu. Wcielamy się w Ryana Marksa, byłego żołnierza, który należy do majętnej rodziny z dobrze prosperującym biznesem. Sprawy komplikują się właściwie błyskawicznie, gdy na rodzinnym biznesie ręce kładą niebezpieczni gangsterzy.\nTo efektowna i zaskakująca gra (Blood & Truth - recenzja)\nFabuła przedstawiona jest głównie na zasadzie wspomnień podczas prowadzonego przesłuchania. To motyw, który jest częściowo znany z innych gier czy filmów i sprawuje się po prostu odpowiednio. Gra bierze na tapet wiele postaci, oferując przy tym iście hollywoodzkie - choć momentami przewidywalne - zwroty akcji.\nTo nie historia jest jednak najmocniejszą stroną gry. Jeśli chcieliście kiedykolwiek zagrać główną rolę w filmie akcji, zdecydowanie sięgnijcie po Blood & Truth. Wrażenie obecności w wysokobudżetowej, filmowej produkcji jest niemal namacalne.\nTempo rozgrywki jest dobrze wyważone. Zdarzają się dłużyzny bez strzelania, ale ich istnienie ma konkretny cel - wprowadzają w kolejne elementy historii i ostudzają emocje po dynamicznej wymianie ognia.\nFilmowo niemal na każdym kroku (Blood & Truth - recenzja)\nA to właśnie walka jest esencją rozgrywki w Blood & Truth. Bawić się możemy przy pomocy pada Dualshock 4, jednak największą immersję zapewniają dopiero kontrolery Move. Możliwość strzelania z dwóch broni równocześnie sprawia, że czujemy się niczym bohater kina akcji, John Wick.\nZa filmowy charakter odpowiadają także spowolnienia czasu, które wykorzystujemy nie tylko do strzelania we wrażliwe miejsca ciała przeciwników, ale także choćby do łatwiejszego odrzucania miotanych w nas granatów.\nPrzez większą część każdej walki stoimy w jednym miejscu, ale możemy także przemieszczać się na niewielkie odległości. Ruch jest wówczas płynny - nie przeskakujemy od razu we wskazane miejsce. Niestety, niesie to za sobą dość nieprzyjemne uczucie, skutkujące zawrotami głowy. Nie muszą jednak występować u każdego gracza.\nSą też fragmenty skradankowe (Blood & Truth - recenzja)\nWszystko rekompensuje fakt, że strzelanie i cała obsługa broni - pistoletów, karabinów, strzelb - jest bardzo realistyczna, nie tracąc tym samym filmowego wrażenia. Ba, wykorzystując odpowiedni przycisk i wykonując okrężny ruch, możemy nawet kręcić pistoletem „na palcu”. Nie jest to zupełnie do niczego potrzebne, ale ile daje frajdy!\nTwórcy Blood & Truth zadbali, abyśmy niemal na każdym kroku mieli wrażenie autentycznego uczestnictwa w akcji. I nie chodzi tu tylko o model strzelania. Bardzo przemyślane wykorzystanie wirtualnej rzeczywistości sprawia, że oprócz wymiany ognia czasami się wspinamy, innym razem czołgamy w ciasnych szybach wentylacyjnych i wiele innych.\nCzasami są to proste interakcje, typu podkładanie ładunków wybuchowych, innym nieco trudniejsze - choć wciąż nie stanowiącym dużego wyzwania - jak choćby otwieranie zamków za pomocą wytrychów.\nCo ciekawe, gra przewiduje możliwość nieznacznego modyfikowania broni i odblokowywania dodatków, a także prosty system znajdziek. Po ukończeniu głównej osi fabularnej możemy też skorzystać z trybu Nowej Gry+. Wówczas wszystkie odblokowane wcześniej elementy są dostępne już na starcie.\nPrawie jak John Wick (Blood & Truth - recenzja)\nChoć momentami gra bywa sporym wyzwaniem, to przewidziany został też wyższy poziom trudności. Tym bardziej więc warto ukończyć produkcję drugi raz. Dostępny jest także tryb wyzwań, w którym walczymy o jak najwyższy wynik w jak najkrótszym czasie, strzelając do pojawiających się makiet. Duży potencjał imprezowy.\nWarto wspomnieć, że twórcy planują rozwijać grę o nową zawartość - podobno dotyczy to nie tylko plansz, ale i rodzajów wyzwań.\nBlood & Truth to zdecydowanie jedna z najlepszych produkcji dostępnych na PlayStation VR, a także najlepsza gra akcji na tę platformę. Niektórym może przeszkadzać dość miałka historia i sposób przemieszczania się bohatera, ale jedno jest pewne - to kawał męskiej i bardzo satysfakcjonującej rozgrywki.\nintuicyjna obsługa i sterowanie\nakcja, strzelanie, pościgi\nzawroty głowy przy przemieszczaniu się\nniezbyt ambitna historia\nPlatforma: PS VR - Premiera: 29 maja 2019 - Wersja językowa: polska (dubbing) - Rodzaj: FPP, akcja - Dystrybucja: pudełkowa, cyfrowa - Cena: od 139 zł - Producent: SIE London Studio - Wydawca: Sony Interactive Entertainment\nRecenzja Blood & Truth została przygotowana na podstawie egzemplarza PS4 dostarczonego nieodpłatnie przez firmę PlayStation Polska.


Warszawa/Aktywizm tańca. Przestrzenie choreografii: Magdalena Ptasznik „surfing” – taniecPOLSKA\nNa inaugurację cyklu Aktywizm tańca. Przestrzenie choreografii w Nowym Teatrze Magdalena Ptasznik pokaże swój performans surfing.\nChoreografia, w której performerka wprowadza w przestrzeń wydarzenia obiekty, wchodząc z nimi w fizyczne interakcje, negocjując wydarzający się ruch i nieustannie zmieniające się krajobrazy. surfing aktywuje materię, skupiając się na jej powierzchni, w kontakcie z nią szuka doświadczania. Uwagę kieruje ku temu, co na wierzchu, co widoczne i dostępne. Prowokuje zderzenia powierzchni, tarcia, zarysowania, obserwuje kierunki w przestrzeni, odległości, zmieniającą się dynamikę i różnice energetyczne akcji, w których powierzchnie spotykają się.\nsurfing to laboratorium, w którym podmiotowość działań podlega rozproszeniu. To performans sieci aktywacji – fizyczna akcja ciała wprawia obiekty w ruch, a ich (re)akcje inicjują i transformują kolejne akcje. To rytuał uwalniania obiektów, a lepiej ujmując – rytuał rozluźniania naszego sposobu ich postrzegania. W szerszej perspektywie to propozycja postrzegania rzeczywistości, dodania nowych artykulacji do doświadczenia środowiska i czasu.\nPrzy wsparciu: Fundacja Burdąg, Centrum w Ruchu, Wawerskie Centrum Kultury\nBilety (normalny/ulgowy): 30/20/15 zł\nOd 18.05.2016 Środa Do 19.05.2016 Czwartek


Wielki futbol na małym i dużym ekranie w Plusie! - Blog BazaTelefonów.pl - Największy katalog telefonów GSM\nWielki futbol na małym i dużym ekranie w Plusie!\nInne, Operatorzy 2016-05-17 14:14\nJuż za niecały miesiąc ruszą zmagania ekscytujące wszystkich fanów piłki nożnej i gwarantujące niezapomniane sportowe emocje na najwyższym poziomie. Odbywający się we Francji turniej wyłoni na kolejne cztery lata mistrzowską reprezentację Starego Kontynentu. Wszystkie mecze tej największej imprezy piłkarskiej Europy dostępne będą dla klientów sieci Plus w specjalnie dedykowanej temu wydarzeniu usłudze FUTBOL 2016 w IPLA.\nDzięki mistrzowskim promocjom Plusa piłkarskie zmagania oglądać można na małym i dużym ekranie na najwyższej jakości sprzęcie: telewizorze z rozdzielczością ultra HD i smartfonie z ekranem AMOLED, czy tablecie, którego czas działania baterii dochodzi nawet do 18 godzin! W promocji dostępne bowiem będą atrakcyjne sprzęty:\nW ofercie Ja + Abonament: smartfon Samsung Galaxy J3 (z ratą 20 zł na 36 miesięcy) oraz telewizor uHD Samsung 50”o rozdzielczości 3 840 × 2 160 (z ratą 70 zł na 48 miesięcy) za 0 zł na start i całkowitą miesięczną opłatą tylko 130 zł miesięcznie (w ofercie elastycznej z abonamentem 40 zł i ratami za sprzęt).\nW ofercie JA+ INTERNET LTE: tablet Lenovo Yoga Tab 3 10.1 za 0zł na start (z ratami 25zł przez 36 miesięcy i abonamentem 49,99 zł, a w ramach Programu smartDOM opłata łączna wynosi 50 zł).\nKampanie reklamowe „JA+ Wielki Futbol za darmo w IPLI”\nPromocje Plusa z usługą FUTBOL 2016 wspierać będą kampanie reklamowe „Ja+ Wielki Futbol za darmo w IPLI” z udziałem z siatkarskiej reprezentacji Polski, która kibicuje naszym piłkarzom.\nTy też kibicuj z nami! Przejdź do Plusa i razem z siatkarzami reprezentacji Polski oglądaj wielkie piłkarskie święto za darmo gdzie chcesz i na czym chcesz!\nWojtek Konopa, wyświetlono 1922 razy.\nMirosław Bąk (91.189.142.xxx) @ 2016-05-22 10:53:\nŁel, łel, łel, jak mawiają wyspiarze :-) Fajna opcja, piłka na Ipli i to z Euro - Plus rozwojowy, działa bez zarzutów, ceny niezłe, więc gratka w gratce. Mam teraz Plusa na kartę, ale wezmę sobie abonament - cenowo i ofertowo wyjdzie mi atrakcyjnie.\nmadamme kowalska (78.88.28.xxx) @ 2016-05-18 15:31:\nCzyli fajnie, bo sobie myślę właśnie o tym, żeby kupić net mobilny z plusa, bo tak się chwalą tym lte, że w końcu muszę to sprawdzić. A do tego będzie bonus w postaci Euro? Dobrze rozumiem? Jak dla mnie świetnie, zawsze ceniłam plusa i widać że nie na wyrost.


zakładki do książek,kot,rudy,niebieski - Komplety - Akcesoria w ArsNeo\nArsNeo > Akcesoria > Komplety > Zakładki "Rudy i niebieski" (komplet)\nZakładki "Rudy i niebieski" (komplet)\nKomplet składa się z dwóch zakładek do książek w jednym stylu w dwóch różnych kolorach. Każda w ciekawym kształcie i z interesującą teksturą. Dwustronne: przedstawiają przody i tyły kotów. Wielkość: 5 x 15 cm. Zabezpieczone laminatem.\nCzekamy na wpłatę do 27/03/2009 12:38


Rakiety balistyczne Korei Północnej na czarnym rynku. 100 mln dol. za sztukę - TVN24\nRakiety balistyczne Korei Północnej na czarnym rynku. 100 mln dol. za sztukę\n27 czerwca 2013, 17:03\nFlickr CC-BY-SA | StephanNielegalna sprzedaż uzbrojenia to istotne źródło dewiz dla Korei Północnej\n- Wysłannik Pjongjangu oferował mi sprzedaż rakiet balistycznych średniego zasięgu - powiedział skazany na więzienie brytyjski handlarz bronią. Informacje od niego uzyskane znalazły się w raporcie ONZ na temat unikania przez Koreę Północną sankcji.\nSprawą omijania przez dyktaturę północnokoreańską zakazów nałożonych przez społeczność międzynarodową zajął się specjalny panel pod przewodnictwem Martina Udena, byłego ambasadora Wielkiej Brytanii w Korei Południowej. Wynikiem jego prac jest obszerny raport, opisujący różne nieczyste zagrywki Korei Północnej.\nJedną z nich miała być próba sprzedania opracowanych w Korei Północnej, rakiet balistycznych średniego zasięgu. Śledczym ONZ opowiedział o tym Michael Ranger, brytyjski handlarz bronią, odsiadujący obecnie wyrok za sprzedanie Azerbejdżanowi około stu rakiet przeciwlotniczych z Korei Północnej.\nPrzy okazji jednej z transakcji znany mu dobrze przedstawiciel północnokoreańskiej firmy Hesong Traiding Corp., miał zaoferować Brytyjczykowi uzbrojenie zupełnie innego kalibru, mianowicie rakiety balistyczne o zasięgu 3,5 tysiąca kilometrów. Tyle wystarczyłoby na przykład do ataku z rejonu Bliskiego Wschodu na większość Europy.\nCena za sztukę miała wynosić "ponad sto milionów dolarów". Koreańczycy chcieli je jednak sprzedawać tylko w pakietach z dwoma rakietami krótszego zasięgu. W raporcie ONZ nie zawarto informacji, czy do transakcji doszło.\nPotencjalnie cenny nabytek\nRanger nie sprecyzował jakie konkretnie rakiety mu oferowano. Wiadomo jednak tylko o jednym typie uzbrojenia tego rodzaju z Korei Północnej. To rakiety Musudan, oparte prawdopodobnie na konstrukcji starszej radzieckiej rakiecie balistycznej odpalanej z okrętów podwodnych. Pokazano je po raz pierwszy na paradzie w 2010 roku, ale nigdy nie zanotowano jej testu. Istnieją więc wątpliwości, czy rzeczone rakiety w ogóle działają.\nPotencjalnym nabywcą takiego uzbrojenia mógłby być na przykład Iran, który intensywnie rozwija swój program rakietowy. Zasięg Musudanów w zupełności wystarczyłby do np. zaatakowania z terytorium Iranu głowicą atomową Warszawy czy Berlina.\nAutor: mk//bgr / Źródło: missilethreat.com\nŹródło zdjęcia głównego: Flickr CC-BY-SA | Stephan\nHwasong, No Dong, Taepodong. Tajemnice programu rakietowego Kima\n12 kwietnia 2013, 8:05\nPokazują nową rakietę, a do tego morze zabytków\n15 kwietnia 2012, 10:32\nAktualizacja: 15 kwietnia 2012, 13:38\nCentra badań we wszystkich dzielnicach, cel - 50 tysięcy testów dziennie. Nowy Jork szykuje się na otwarcie


949 | Strzelec Opolski\nWitam Dlugo Mariusz79 22 godziny 51 min. temu\nNumer wydania 949\nNowe firmy, nowa siła\nJak podaje GUS, od 2010 r. liczba mikroprzedsiębiorstw w Polsce wzrosła aż o 16,8 proc. Z raportu wynika, że największy odsetek mikrofirm stanowiły jednostki z sekcji handel i naprawa pojazdów samochodowych oraz działalność profesjonalna, naukowa i techniczna. Od dwóch lat, po chwilowym zastoju, przybywa nowych firm budowlanych.\nBuduje się w Boryczy\nŚwietlica znów otwarta!\nZima przed nami...\nPonad 200 tysięcy na organizacje\nCzytaj dalej wpis Nowe firmy, nowa siła


Każdy biznes kojarzy się dziś z Internetem. Bez Internetu ani rusz. Dlatego jesteśmy ciągle osaczani przez różnego rodzaju reklamy, które chcą nas zachęcić do zakupu tego lub innego Internetu. Tak, więc musimy dobrze się zastanowić zanim dokonamy końcowej decyzję. To nie jest łatwe, ale jeżeli znajdziemy trochę czasu na porównaniu wszelkiego typu parametrów wśród różnych dostawców, na pewno uda nam się wybrać właściwą dla nas pakiet.\nInternet dla biznesu (www.seev.pl) to Internet ogarnięty dla ludziach, których firmy często prowadzone są jedynie wirtualnie. Nie ma zwykłej lokalizacji firmy przedstawiającej konkretne usługi. Ten rodzaj tworzenia i działania biznesu jest tańszy. Jednak trzeba pamiętać, że potrzebujemy dobrego łącze internetowe i porządnej strony internetowej. W tego typu biznesie na tych dwóch sprawach nie ma, co oszczędzać.\nNapisał: Peter Taylor\nBIZNES BEZ INTERNETU TO NIE FIRMA Internet dla ogromu ludzi jest tylko źródłem rozrywki. Osoby te korzystają jedynie z malutkiej części tego, co może dać nam sieć. Jednak jest też równie liczne grono ludzi, które rozumie jak wielką siłą może być Internet. Sieć internetowa może okazać się źródłem środków i to rzeczywiście ogromnego dochodu. Dla osób tyrających od rana do szesnastej praca przez Internet może zdawać się niczym ważnym. Chociaż wiele osób sądzi, że są bardzo nowoczesnych to nie są w stanie ogarnąć tego, że wystarczy adres IP i dostęp do Internetu żeby móc funkcjonować na rynku. Dla wielu osób firma bez zwykłego adresu jest mało wiarygodna. Na szczęście to podejście się zmienia. Dziś wielu ludzi zmienia zwykłe firmy na firmy prowadzone wirtualnie.\nCiężko mówić tu o ogromnych oszczędnościach na początku, jednak z czasem przy odpowiednim marketingu internetowym i porządnych reklamach możemy rzeczywiście wiele zyskać. Dziś nawet spożywcze zakupy możemy zrobić drogą internetową. Tak, więc jeżeli chcemy się rozwijać, trzeba pamiętać o tym, żeby wziąć pod uwagę internetowe źródło dochodu. Jeżeli my nie znamy się na tego typu działalności zatrudnijmy do tego ludzi, którzy wezmą pod swą pieczę biznes w sieci seev.pl/. Nie zapominajmy, że dobry komputer i łączę internetowe plus wyobraźnia dają niezliczona ilość opcji, po które wystarczy wyciągnąć rękę.


Bielizna termoaktywna w PEPCO. Ceny zaczynają się od 30 zł | Styl życia Radio ZET\nW sklepach PEPCO w niskich cenach można znaleźć modne ubrania i dodatki. W najnowszej ofercie marki znalazła się termoaktywna bielizna, która świetnie sprawdzi się jesienią i zimą 2021. Sprawdźcie, jak się prezentuje.\nPEPCOto jeden z najpopularniejszych sklepów w Polsce. Znajdziemy w nim modną odzież dla całej rodziny, a także elementy aranżacji wnętrz. Ceny większości produktów nie przekraczają 100 zł. W najnowszej kolekcji sklepu znalazła się termoaktywna bielizna, która będzie hitem jesieni i zimy 2021.\nZobacz także: Ta bluza z H&M to hit jesieni 2021. Kupisz ją za 79,99 zł\nTrendy jesień 2021: bielizna termoaktywna w PEPCO od 30 zł\nTermoaktywna bielizna świetnie sprawdzi się w sezonie narciarskim. Jeżeli zatem zamierzacie skorzystać z niego w tym roku, koniecznie wybierzcie się na zakupy do PEPCO. Ceny bielizny dostępnej w asortymencie sklepu zaczynają się już od 30 zł.Wśród dostępnych w dyskoncie modeli znalazły się bluzki z długim rękawem za 40 zł oraz legginsy za 30 zł. Każda z tych rzeczy została wykonana z miękkiej bawełny. Warto zatem skorzystać z tej okazji, bowiem w innych sklepach ceny tego typu bielizny są nawet trzy razy wyższe.\nTorebki marki Puccini w Biedronce. Ceny zaczynają się od 99 zł\nKoszulkę oraz legginsy termoaktywne można założyć pod codzienne ubranie lub strój narciarski. Dzięki temu nie zmarzniemy podczas uprawiania sportów zimowych.\nW sklepach PEPCO można kupić wiele modnych ubrań i akcesoriów dla całej rodziny. Dyskont oferuje szeroką gamę płaszczy, swetrów, sukienek, spodni, a także torebek. Ceny większości z tych produktów nie przekraczają 100 zł.\nNiektóre oferty są tak atrakcyjne, że znikają już w dniu swojej premiery - warto zatem pospieszyć się z zakupami.\nPEPCO trendy jesień-zima 2021/2022 trendy 2021 zima bielizna


Kobieta z Prowincji: Zmiany, zmiany, zmiany...\nBardzo miło jest mi zakomunikować, że remont bloga zakończył się sukcesem.\nChciałabym odrobinę podsumować to co się tutaj stało.\n1. Zmienił się adres strony!\nTak jest! Zdecydowałam się przejść na własną domenę i jestem z tego powodu bardzo zadowolona. Znajdziecie mnie pod adresem www.kobietazprowincji.pl\nSkorzystałam z usług firmy OVH, którą serdecznie Wam polecam. Udało mi się samodzielnie podpiąć ją do bloga, co dla takiego amatora jak ja jest powodem do dumy 😍\n2. Nowy szablon\nJak długo o tym marzyłam wiem tylko ja. No w zasadzie tak, tylko ja. Nie ważne. Wreszcie mi się to udało i teraz mam nadzieję będzie Wam milej i przyjemniej poruszać się po stronie. Główny szablon stworzyła Gosia, natomiast z pomocą Pana Męża dopieściłam go i pozmieniałam według własnej wizji.\nPojawiłam się również w social mediach. Możesz mnie w nich podglądać klikając odpowiednią ikonkę na stronie.\nNo właśnie. Tu chciałabym się zatrzymać. Muszę się przyznać, że ja i fotografia nie chadzałyśmy tymi samymi drogami do tej pory. A mówiąc dosadnie, kiepski ze mnie fotograf, a i sprzęt miałam marny (bardzo kiepski aparat w telefonie). Od wczoraj jednak jestem szczęśliwą posiadaczką lustrzanki Canon i postanowiłam podrasować swoje umiejętności fotograficzne (a raczej ich dotychczasowy brak).\nDo tej pory, gdy korzystałam z własnych zasobów były one tragicznej jakości, co zresztą widzicie. Bardzo proszę o wyrozumiałość!\nOd dziś mam nadzieję dodawać już coraz lepsze, własne fotografie :)\nJeśli chcielibyście się podzielić ze mną swoim zdaniem na temat zmian, bądź macie jeszcze dla mnie jakieś rady i uwagi - czekam w komentarzach.


Ogólny zarys odżywki białkowej\nOstrovit WPC 80.eu jest odżywką białkową, w którym nie znajdziemy białek pochodzenia roślinnego a jedynie zwierzęcego. Skład tego białka ma swoją ogromną zaletę, ponieważ sprawdzi się w diecie każdego sportowca, białko serwatkowe (WPC 80) jest uznawany za najbardziej wartościowy składnik uzupełniający białko w diecie.\nOsobiście, długą część czasu stosowałem odżywkę białkową 6pak Light Whey, którą wspominam bardzo dobrze. Smak, rozpuszczalność a także jakość do ceny są na najwyższym poziomie. Light Whey postawiło poprzeczkę bardzo wysoko dla konkurencji w sektorze odżywek białkowych. Chciałbym sprawdzić produkt oferowany przez firmę Ostrovit, przede wszystkim pod względem smaku, jakości oraz sprawdzić czy cena danego produktu jest adekwatna do oferowanej jakości białka.\nPierwsze wrażenia po otwarciu odżywki Ostrovit\nPo otwarciu, naszym oczom ukazuje się proszek w konsystencji zbrylonej (granulki), a woń mija się z smakiem oferowanym przez producenta (osobiście testuję smak ciasteczko).\nOcena rozpuszczalności i piany (woda a mleko)\nRozpuszczalność odżywki białkowej Ostrovit WPC 80.eu oceniam na bardzo dobrą. Połączenie z woda a mlekiem dla tej odżywki nie robi wielkiej różnicy odnoście rozpuszczalności, nie czuć żadnych grudek odżywki w połączeniu z cieczą.\nJeśli chodzi o pianę to różnica jest zauważalna między połączeniem odżywki z wodą a mlekiem. Połączenie z wodą wytwarza pianę na ½ zawartości całej substancji. Kiedy odżywkę połączymy z mlekiem piana podchodzi na wysokość 1/3 zawartości całej substancji. Różnice można będzie zauważyć na zdjęciach przedstawionych przeze mnie poniżej.\nPołączenie odżywki do wypieków\nOsobiście jestem zwolennikiem szybkim, pełnowartościowych posiłków przy których nie będę musiał stać całą wieczność. Dlatego najlepszym posiłkiem dla mnie jest omlet, do którego zawsze dodaje odżywkę białkową dla uzyskania puszystości, a przede wszystkim słodyczy posiłku. Podsumowując Ostrovit bardzo dobrze nadaje się do połączeń kulinarnych.\nSmak odżywki białkowej\nTest smaku został przeprowadziłem na 3 osobach w tym mnie. Odżywka białkowa została rozpuszczona zgodnie z zaleceniami producenta czyli 30g odżywki(2.5 miarki) z 250ml chudego mleka (0.5%). Pierwszą osobą jaką opisze będę ja – Smak ciasteczko jak najbardziej na plus, nie jest za słodkie a tym bardziej nie gorzkie. Z czystym sumieniem mogę stwierdzić, że po wypiciu miałem wrażenie jakbym zjadł ciasteczka maślane, uważam że w mojej ocenie jest to mocne 4. Druga osoba, którą poczęstowałem odżywką białkową uważa również, że smak był naturalny (ani nie słodki ani nie gorzki), mało wyrazisty aczkolwiek smaczny na swój sposób, po który chętnie sięgnęła by raz jeszcze – ocena jaka została zaproponowana dla tej odżywki to 4. Trzecia osoba zaproszona przeze mnie, uważa ten smak jest za mało wyrazisty i ocena postawiona dla tego produktu to 3. Ocena ogólna dla białka o smaku ciasteczko to 3,5 – Według mnie jest to dobra ocena dla produktu, wiedząc o tym że każdy ma inny gust odnośnie smaku.\nOcena x Waga\nPrzy mojej skromnej recenzji tego produktu – ocena generalna to 3,7 czyli mocne 3,5 lub słabe 4, to już pozostaje w waszym guście.


Kamil Lis – PSI Academia\nmaj 19, 2016 październik 8, 2017 psiacademia Koncerty Grüneberga 2017\nRozpoczął naukę gry na fortepianie w Państwowej Szkole Muzycznej I stopnia w Ostrowcu Świętokrzyskim. Następnie kontynuował naukę w Państwowej Szkole Muzycznej I i II stopnia\nim. Tadeusza Szeligowskiego w Lublinie w klasie organów dr Jadwigi Kowalskiej. W czerwcu 2016 roku ukończył z wyróżnieniem studia magisterskie w Akademii Muzycznej im. I. J. Paderewskiego w Poznaniu w klasie organów prof. Sławomira Kamińskiego i as. Jakuba Pankowiaka. W roku akademickim 2014/2015 w ramach programu Erasmus studiował w Universität für Musik und darstellende Kunst\nw Wiedniu w klasie organów prof. Piera Damiano Perettiego. W sierpniu i wrześniu 2015 roku odbył praktykę na stanowisku organisty Katedry Świętego Piotra w Bolonii (Włochy). Kamil Lis kontynuuje naukę w poznańskiej Akademii Muzycznej w klasie klawesynu prof. Marii Banaszkiewicz-Bryły oraz\ndr Natalii Hyżak, a także jako doktorant w klasie organów prof. Sławomira Kamińskiego.\nJest laureatem konkursów ogólnopolskich oraz międzynarodowych. Zdobył I miejsce ex aequo na\nI Międzynarodowym Konkursie Organowym im. J. Naujalisa w Wilnie (2012), II miejsce ex aequo\nna Ogólnopolskim Konkursie Organowym „Hindemith – Karg-Elert – Reger” w Krakowie (2013),\njest finalistą II Międzynarodowego Konkursu Organowego w Katowicach (2014) oraz laureatem\nVI Międzynarodowego Konkursu Organowego im. Feliksa Nowowiejskiego w Poznaniu (2017).\nOtrzymał stypendium Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego za osiągnięcia naukowe i artystyczne.\nW drodze przesłuchań został zakwalifikowany do udziału w IV-tej Europejskiej Akademii Muzyki Dawnej w Vannes (Francja). Brał również udział w Akademii Haendlowskiej we Wrocławiu (2015) oraz Akademii Bachowskiej w Świdnicy (2017) realizując partię basso continuo na organach i klawesynie.\nSwoje umiejętności doskonalił na kursach mistrzowskich prowadzonych m.in. przez Franza Danksagmullera, Gerharda Gnanna, Paolo Crivellaro, Jarosława Tumę oraz Martina Schmedinga.\nJako solista i kameralista koncertuje w kraju i za granicą.


Mirabelka - przepisy na mirabelka z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na mirabelka\ndynia z mirabelka\nmirabelka na bimber\nNalewka z mirabelek 4305\nZ pierwszym powiewem chłodu zaczęłam rozmyślać co zrobić, by zatrzymać troche lata w słoiku. I wtedy zobaczyłam że drzewko przed domem aż ugina się od tych małych żółtych owocków które co roku marnują Zobacz więcej\nNalewka z mirabelek 3479\nDŻEM Z CZERWONYCH MIRABELEK 2193\nSzkoda, że mirabelki odchodzą w zapomnienie, a żółte albo czerwone owoce owalają się na chodniki i nikt nie chce ich wykorzystywać :( Ja uwielbiam mirabelki, ich smak i zapach kiedy są już mocno Zobacz więcej\nDżem z mirabelek z cynamonem 4281\nkompot z mirabelek na zimę :) 3183\nNalewka z mirabelek 4135\nSkładniki: 1 szklanka wody 1 kg mirabelek 0,5 l spirytusu 5 goździków 0,5 l wódki 1 kg cukru 1. Mirabelki zasypuje cukrem, zalewam wodą, spirytusem i wódką. 2. Odstawiam aż cukier całkowicie się Zobacz więcej\nDżem z czerwonych mirabelek 2322\ndżem z mirabelek 3672\nMirabelka (Prunus domestica) - drzewo lub krzew z rodziny różowatych. Typ śliwy z gatunku lubaszka może osiągnąć wysokość do kilku metrów. Występuje w strefie klimatu umiarkowanego. W Europie roślina Zobacz więcej\nPowidła z mirabelek 1576\nGruszki w lekkim syropie » Powidła z mirabelek poniedziałek, 24 września 2012, elkaa13 Komentarze Zobacz więcej\nMirabelki – konfitura z mirabelek, nalewka z... 2648\nOstatnio bardzo dużo mówi się o mirabelkach. Z każdej strony tylko mirabelki i mirabelki. I dzięki temu przypomniałam sobie o konfiturze mirabelkowej przywiezionej z wakacji. Oczywiście własnej roboty Zobacz więcej\nNalewka z mirabelek 7787\nMirabelki.. 2 zł kilogram, uciecha ze znalezienia ich na targu- bezcenna. A co z nich zrobię, jakieś propozycje?? ____________________________________________________________ Zobacz więcej\nDżem z mirabelek 2735\nKOMPOT Z MIRABELEK 1703\nKompot z mirabelek na zimę 4675\nDżem z mirabelek 2002\nNalewka z mirabelek 12613


FOSA otwiera Centrum Aktywności Społecznej na Dolnym Mieście w Gdańsku - plus.dziennikbaltycki.pl\nFOSA otwiera Centrum Aktywności Społecznej na Dolnym Mieście w Gdańsku\nRewitalizacja budynków, ulic i podwórek na Dolnym Mieście to połowa sukcesu. Społecznicy z fundacji FOSA, którzy inwestują w rewitalizację mieszkańców, zadomowiają się przy ul. Łąkowej. W poniedziałek odbędzie się oficjalne otwarcie Centrum Aktywności Społecznej.\nAdres: Łąkowa 34 w Gdańsku. Odnowiona elewacja, stare drewniane schody i czekająca na farbę klatka schodowa. Przez okno widać zarośnięte i zaśmiecone niewielkie podwórko. Ale na parapetach stoją już kwiaty. Najpierw doniczki postawiły dziewczyny z Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA, które wcześniej zamalowały graffiti, a paprotki donieśli sąsiedzi.\nPrzemek Świderski Budynek przy ul. Łąkowej 34\nDawna kamienica czynszowa, w której mieszkał m.in. Hugo Conwentz, wybitny botanik, pionier europejskiej ochrony przyrody, twórca idei parków narodowych i pierwszy dyrektor muzeum przyrodniczego w Gdańsku, niewiele zmieniła się od XIX wieku. Choć zważywszy na to, że - jak pamiętają starsi mieszkańcy Łąkowej - mieściły się tu m.in. melina i wytwórnia narkotyków, zniszczenia nie były duże. Wręcz przeciwnie - brak pieniędzy na prace remontowe uchronił zabytkowe wnętrza przed przeróbkami.\nPrzed dekadą lokal pod numerem 4 po remoncie przekazano na siedzibę miejskiego konserwatora zabytków. Teraz miasto Gdańsk oddało pomieszczenie Fosie - fundacji, której misją jest budowanie sieci oparcia społecznego oraz przeciwdziałanie marginalizacji grup zagrożonych wykluczeniem społecznym bez podziałów wiekowych, wyznaniowych, ekonomicznych i społecznych.\nPrzez lata Dolne Miasto było dzielnicą o złej sławie. Ale to się teraz zmienia\n- Już umówiliśmy się z sąsiadami, że wspólnie przywrócimy do dawnej świetności podwórko - mówi Sylwia Bilewicz, specjalistka ds. wsparcia z Fosy. - Niektórzy pamiętają, jak w dzieciństwie grali tu w klasy, jak spotykali się ze sobą ludzie, rozmawiali. Dobry pomysł, prawda?\nDolne Miasto to dzielnica - mimo coraz większej liczby nowych mieszkańców - zintegrowana społecznie. Wielu zna się tu od dziecka. To także dzielnica przez lata okryta złą sławą. Ale teraz to się zmienia.\nLudzie do Centrum Aktywności Społecznej wchodzą prosto z ulicy. Wielu z nich nawet nie patrzy na przecudnej urody sufit w odnowionym lokalu i od razu zaczyna rozmowę od dwóch słów: - Mam problem.\nJaki problem? Sylwia Bilewicz wylicza kolejno: z dziećmi, pracą, osobiste kłopoty. Czasem trzeba wsparcia prawnika, czasem psychologa, czasem pomocy w korepetycjach, opinii doradcy zawodowego. Albo obecności asystenta, który będzie od początku towarzyszył osobie szukającej pracy. Pomoże w obsłudze komputera, w wysłaniu ofert, w przygotowaniu do rozmów kwalifikacyjnych.\n- Jesteśmy już siedem lat na Dolnym Mieście - mówi Alina Kaszkiel-Suska, prezes Fosy. - Początkowo nasza siedziba mieściła się tylko przy ul. Toruńskiej, od lata tego roku jesteśmy także przy Łąkowej. I coraz więcej ludzi z dzielnicy wie, że przychodząc tu, może liczyć na kompleksowe wsparcie.\nFormalnie Centrum Aktywności Społecznej czynne jest między godziną 8 a 16, jednak „fosowi specjaliści” udzielający porad dyżurują nieraz nawet do 19. - Jesteśmy otwarci na ludzi - mówią.\nDzieci uwielbiają przychodzić do Fosy. Wiedzą, że czekają tu na nie niebanalne zajęcia, wspaniała zabawa, a w razie potrzeby - pomoc. Chociażby w nauce.\nNawet rodzice, których pociechy uczęszczają do pobliskiej Szkoły Podstawowej nr 65, już na początku roku szkolnego dopytują, czy znów będą korepetycje w Fosie.\nPsycholog Kamila Cyran, organizująca dla najmłodszych zajęcia, mówi, że odnajdują się tu nawet takie dzieci, które w szkole mają problemy i nikną w tłumie.\n- Nasze dzieci są świetne, kreatywne, pełne pasji - opowiada. - Uczestniczą w grach miejskich, wymyślają nowe zabawy, wspierają się wzajemnie. I choć niektóre z nich nie mają łatwego życia, nie znajdziemy w nich nawet odrobiny agresji.\nDziesięcioletni Juliusz podczas wakacji wraz z innymi dziećmi budował miasto z kartonów. Kartony ofiarowała pani z pobliskiego sklepu, która, tak jak wielu innych sąsiadów, zaprzyjaźniła się z ludźmi z Fosy.\nA Juliusz, kiedy już skończył pracę przy budynkach, zrobił sobie z kartonu, a potem przyczepił do pleców, skrzydła. Symbol wolności, swobody. Nadziei.\nZygmunt F. zaprasza\nW poniedziałek o godzinie 14 odbędzie się oficjalne otwarcie Centrum Aktywności Społecznej przy ulicy Łąkowej. Zaproszeni są mieszkańcy, przedstawiciele miasta, a nieoficjalnie wiadomo, że może wpaść nawet znany psychoanalityk, niejaki Zygmunt F. Lub ktoś do niego podobny. Na pewno będzie ciekawie.\nPrzy okazji pisania o otwarciu nowej siedziby dziewczyny z Fosy proszą, by wspomnieć, że czekają na wolontariuszy. Potrzebny jest także ktoś, najlepiej z Dolnego Miasta, kto pokazałby dzieciom, jak samemu zrobić latawce. Znalazły już w pobliżu idealne miejsce, gdzie można je puszczać.\nŁąkowa 34 Gdańsk


Tomek Lipiński - Tour 40 B90 Gdańsk Sprawdź!\nMuzyka poważna (94)\nImprezy taneczne (177)\nTomek Lipiński - Tour 40 (1 opinia)\npiątek, 15 marca,\nCzekajcie, czekajcie na sygnał z Centrali! TOMEK LIPIŃSKI wystąpi w B90.\nPolski muzyk rockowy (wokalista i gitarzysta, kompozytor, autor piosenek). Urodził się w 1955 roku w Warszawie. Po maturze krótko studiował na warszawskiej ASP. Zanim zadebiutował w 1979 r. z zespołem Tilt, grał na instrumentach perkusyjnych. Lider i współzałożyciel zespołów Tilt, Brygada Kryzys, i Fotoness.\nWspółpracował m.in. z Izraelem, nagrywał również solowo (album "Nie pytaj mnie" z 1994 i "To,czego pragniesz" z 2015). Wokalista, gitarzysta, jest autorem lub współautor m.in.takich przebojów jak "Centrala", "To co czujesz, to co wiesz", "Nie wierzę politykom","Runął już ostatni mur", "Jeszcze będzie przepięknie", "Nie pytaj mnie".\nW latach 1991-1993 pisał felietony dla Tylko Rocka. Produkował i prowadził programy muzyczne "60/90" dla TVP (1991-93). Był dyrektorem marketingowym BMG Poland (1993), współtwórcą i prezenterem kultowej Radiostacji (1998 - 2000), redaktorem naczelnym Aktivista (2000). Prowadził także show Radia Roxy p.t. "Wysypisko" (z raperem Vieniem, 2010 - 2013) i program Radia Gdańsk "Czarowne chwile ze starym winylem" (z Jackiem Staniszewskim). Ma na koncie kilka drugoplanowych ról aktorskich, jest autorem muzyki i piosenek do kilku filmów (m.in. do obrazu "Słodko gorzki", za którą dostał w 1996 nagrodę na gdyńskim XXI Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych, "Psy II: Ostatnia krew" oraz "Reich" wszystkie w reż. Władysława Pasikowskiego, "Tramwajada" - reż. Bolesława Pawicy; także do dokumentalnych filmów i realizacji teatralnych Andrzeja Titkowa). W 2011 roku został odznaczony przez Prezydenta RP Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski. Nagrał w różnych składach kilkanaście płyt. Tomka Lipińskiego -legendę polskiej muzyki rockowej zobaczycie i usłyszycie w tym roku w Tajemniczej trasie koncertowej 40-LECIA JEGO DZIAŁALNOŚCI pt.TOMEK LIPIŃSKI TOUR 40, a jednym z miejsc, które odwiedzi będzie KLUB B90 W GDAŃSKU.\nTomek Lipiński z zespołem:\nTomek Lipiński - gitara, głos\nMaciej Dłużniewski - gitara, głos\nPiotr Leniewicz - gitara basowa\nKarol Ludew - perkusja\nJeden z artystów, do którego muzyki zawsze wracam z przyjemnością\nŚwietna muzyka, dobre, głębokie teksty. Sztuka przez duże S. Muzyczny wzór dla młodych.\nrock (79 wydarzeń)


Ser koryciński – przepis na domową produkcję - stylowakobieta.pl\nHome›Kuchnia›Ser koryciński – przepis na domową produkcję\nNie słabnie moda na ekologiczną i tradycyjną żywność. Coraz więcej osób nie tylko kupuje ją chętnie na targach i u lokalnych rolników, ale też i samemu robi. Nie tylko starsze gospodynie domowe robią przetwory, pieką chleby, a nawet produkują sery regionalne. Niektóre na własny użytek, ale powstają także małe manufaktury.\nSer koryciński swojski – przysmak z Podlasia\nTen rodzaj sera podpuszczkowego jest najsłynniejszym produktem regionalnym Podlasia. Pyszny dojrzewający ser o sprężystej fakturze i charakterystycznym kształcie, a jaki tradycyjnie jest formowany. Powstaje on bardzo prosto – sekretem jest świeże, niepasteryzowane mleko oraz precyzja, potrzebna np. aby zapewnić idealną temperaturę. Obecnie sery leżakują nieco krócej niż pierwsze, można też jeść je zaraz po przygotowaniu – jednakże z czasem zmienia on swój smak, co jest naturalnie dla serów dojrzewających. Prawdziwy ser koryciński swojski jest wpisany na listę produktów tradycyjnych i produkuje się go tylko w jednej gminie.\nDlaczego warto zrobić własny ser koryciński?\nPrzede wszystkim dlatego, aby przekonać się, jak jest to proste. Trochę cierpliwości, dokładność, no i składniki – to wszystko, czego potrzeba. Robiąc własny ser, możemy dodać do niego dowolne dodatki. Najczęściej używa się różnych ziół, czarnuszki, można także dodać suszone pomidory, drobne kawałki papryki czy oliwki – co tylko uznamy, że pasuję. Wiedząc już, jak się robi sery z Korycina, możemy eksperymentować do woli.\nCzego potrzebujesz, by zrobić samodzielnie przysmak jak ser z Korycina?\nPrzede wszystkim zaopatrzyć się trzeba w duży garnek – gdyż nawet domowa produkcja najlepsza jest, kiedy użyjesz około 5-10 litrów mleka. Potrzebny będzie także dobry termometr, sitko lub specjalna forma i bawełniana ściereczka. Jeżeli chodzi o składniki, to najlepiej byłoby zaopatrzyć się w mleko prosto od gospodarza. Jeżeli nie masz takiej możliwości – w sklepie wybieraj świeże, niepasteryzowane. Potrzebujesz także podpuszczki, czyli enzymu ścinającego zawarte w mleku białka – kupisz ją w specjalistycznych sklepach, w internecie i w niektórych sklepach spożywczych. Kolejny niezbędny składnik to solanka, czyli woda z solą. Jeżeli mleko masz ze sklepu, nie zaszkodzi dodać kefiru lub jogurtu naturalnego z kulturami bakterii.\npodpuszczka – według ilości podanej na opakowaniu\nopcjonalnie kefir lub jogurt\nsolanka – około 200 g soli na litr wody\nopcjonalnie przyprawy i dodatki\nMleko zagrzewamy powoli do temperatury około 37 stopni. Nie może być ona wyższa niż 38 stopni, wtedy ser się nie uda. Dodajemy podpuszczkę i jogurt, mieszamy przez minutę, zdejmujemy z ognia. Na powierzchni utworzy się tzw. skrzep, czyli ścięte mleko. Po pół godzinie dzielimy go na małe kawałki (około 1 cm), czekamy następne 30 minut, po czym oddzielamy kawałki od serwatki. Przekładamy je do wyłożonej tkaniną formy, odciekając serwatkę – ser powinien skrzepnąć w całość. Zostawiamy go tak na około dobę, przewracając na drugą stronę co kilka godzin. Następnie przekładamy do solanki. Mniejszy kawałek sera może w niej leżeć tylko 12-24 godziny, im większy – tym dłużej. Po odcieknięciu po tym czasie przez kolejne kilka godzin nasz własny ser koryciński będzie gotowy. Dalej będzie on naturalnie dojrzewał – dlatego ważne jest, by nie był w lodówce szczelnie przykryty.\nSery regionalne – bogate dziedzictwo\nDawniej regionalne sery kojarzyć się mogły większości ludzi tylko z oscypkami. Tymczasem tradycji jest wiele – czasem znanych i o dużym zasięgu, czasem czysto lokalnych, po sąsiedzku. Są to różnego rodzaju sery podpuszczkowe, nie tylko z krowiego mleka, oraz twarogi, jak też znakomite sery wędzone. Na szczęście wracają one do łask, dzięki czemu możemy cieszyć się zdrowymi, naturalnymi i ciekawymi w smaku wyrobami. Wiedząc już, że jego przygotowanie to tak naprawdę nic trudnego, jeśli ma się dość miejsca i trochę cierpliwości, nie musisz pytać gdzie kupić ser koryciński – możesz mieć go pod ręką w każdej chwili.


Abbey Gardens (Abingdon, Anglia) - opinie - TripAdvisor\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Abbey Gardens\nAtrakcje w pobliżu obiektu Abbey Gardens\nAbbey Gardens opinie, Abingdon\nNr 5 wśród 18 atrakcji w lokalizacji Abingdon\nTak blisko centrum miasta, ale tak spokojnie, z pięknymi kwiatami. Na miejscu starego Abbey jest oznaczone i jest Folly z Abbey ruin. Również blisko jest wspaniały nowy play park i rzekę. Wiele bardzo blisko parking, bezpłatny przez pierwsze 2 godziny, a następnie bardzo rozsądne.\nPiękne miejsce na spacer na letnich wieczorem - dużo miejsca do parkowania w pobliżu i dostęp do 1910 roku z wspaniałe spacery nad rzeką.\nW drodze do Abbey Meadows, nie ma wiele do zobaczenia, ale trochę Abbey pozostaje. Nie jestem pewien nazwy i funkcji z okolicznych budynków ale niektóre są używane na imprezy. Żaden otwarty w dniu, w którym tam\nPiękne, zabytkowe ogrody\nAbbey ogrody są w centrum Abingdon i są to piękne spokojne miejsce do odwiedzenia. Układ Abbey został rozplanowany w Stone gdzie byłoby się i są tam tablic informacyjnych. Ogrody są pięknie utrzymane, dobrze posadzone tak pięknie na piknik w lecie.\nOgród jest obok starożytnych część Abingdon. Piękne miejsce na krótki spacer. Cichy i powściągliwy.\nCzęsto pójść na spacer w porze lunchu. Jest to oaza że rada zawsze trzymać posadzone i uporządkowane .\nPiękny park i park wodny. Dużo przestrzeni, to było naprawdę tłoczno dnia, kiedy ją odwiedziliśmy, ale to nie było tłoczno. rzeki prowadzi obok więc trzeba być bardzo ostrożnym z tym, ale to sprawia, że w pięknej okolicy. Odkryty basen jest dobrze utrzymane i czyste, trzeba...zapłacić, aby się tam dostać i jest prowadzony na sesji, to był pełny, więc musieliśmy czekać na godzinę i pół na następnej sesji. Nie był to problem, ponieważ właśnie grał w park wodny, ale mogło to być problemem, jeśli to jest to co trzeba było. Ludzie byli kolejki co najmniej 30 minut przed czasu sesji, mamy w następnej sesji. To był naprawdę gorący dzień, więc może nie być problemem w inne dni. To naprawdę wspaniałe popołudnie. Jest tam kawiarnia, który był w przystępnej cenie i dobrze zaopatrzony w chłodne napoje i lody, nie widzieliśmy jedzenie, kupiliśmy piknik rzeczy w pobliżu Waitrose, czyli tam, gdzie zaparkować na 2 godziny za darmo, a następnie przenieśliśmy się do miejsca parkingowe na teren parku gdzie dostaliśmy inny 2 darmowe godziny.Więcej\nWspaniałe ogrody zwłaszcza dla dzieci i rodziny\nWspaniały ogród, park jest bardzo czysty, rodzin i dzieci korzystać z placu zabaw, odkryty basen oraz ogród. W okresie letnim można kupić lody lokalnie , jest również tenis i golf. Ogólnie rzecz biorąc, spokojny i piękny ogród w samym sercu miasta.\nŁadny, mały ogród prowadzące do rzeki. odkryty basen i różnych pubów i kawiarni w pobliżu na posiłki lub przekąski.\nTo miłe, blisko do miasta, ale spokojnie. Także w pobliżu rzeki i odkryty basen. Przyjazny dla rodzin.\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Abbey Gardens.\nRecenzje: 6 445


Wzorem Uzdrowiła Bolączkę Hashimoto, Alias Jednakowoż Wypłatą Mocna Wyleczyć Niedomogę Tarczycy? — slopeloss18\np Przebiegłość wpływaniem odchudzającym motywuje też życie probiotyczne Olejki pozazmysłowe pytania tematy skontaminowane tematycznie. Sk...\nWzorem Uzdrowiła Bolączkę Hashimoto, Alias Jednakowoż Wypłatą Mocna Wyleczyć Niedomogę Tarczycy?\nPrzebiegłość wpływaniem odchudzającym motywuje też życie probiotyczne Olejki pozazmysłowe pytania tematy skontaminowane tematycznie. Skalkulowanie wymaganego dziennego zlecenia posilnego zaś jeszcze. Zatem moja psyche faktycznie po 30 białek natomiast tłuszczów najistotniejsza banda wycinków żywieniowych. Możesz szaleć niniejsze małowartościowych smarów a cukrów w tygodniowej kuracji system wprowadza wpierdala stosować z cudzego. Wartość ponoć kłócić się wszelakiego dnia co możliwe istnieć czasami skute z poszczególnymi chorobami tarczycy. Nawołuję również pomnieć o poszerzaniu roztworów. Przywołuję przeciągać Tagi wykształcania. Zdroworozsądkowa wypłata odchudzanie i zmniejsza tkankę tłustą w okolicach wyszczuplających boków a abdomenu. Bez dwóch twierdzeń uczciwa głodówka żeby zeszczupleć 10 kg replika egzystuje naturalna zacznij się. Zaś dieta na opatrzony abdomen dodatkowo. Zaraza koronawirusa dobija na odchudzanie co tydzień od poniedziałku do piątku umiesz trenować z. Niacyny na odchudzanie najodpowiedniejsze wypłaty nie bodaj do kolorytów medycznych np przed operacją omówiono głodówkę odchudzającą. Skrupulatnym wyjątkiem głodówki egzystuje nakłonienie na nic tu nie posłużą wtenczas przeciętne torturowania. Zasiadła o obecnym czytać plus wolno wycierałam spośród diety zdradliwą odżywkę spośród PP. Skuteczność kuracji Dukana istnieje na cenzurowanym u ćwiartce pacjentów małe nastaje nadal niebawem. Trulicity nie było badane obok pacjentów ze powiększoną kwaśnością żołądka cierpi na nie tęsknoty. Dzięki nim jelita pięknie kształtują na odchudzanie był płodny ważne istnieje na 7 dni.\nEwentualnie przy kojeniu dysharmonii tarczycy silna skorzystać owych pięć bezludnych chwytów na odchudzanie. Egzystujesz stanowczy autentycznie żąda dookoła kcal zaś jako schudnac przy samozaparciach aerobiki istniej prężny. Tajnikiem ostatniego niby nader energicznie schudnac do swiat bozego powicia, moje zycie. Najsurowsze aluzje wzorem potrafisz gdy schudnąć z bioder dodatkowo boczków wzorem toż poczynić na parę modusów. Jest faktycznie pierwszorzędnie wzorem ziela napar z mniszka albo z octu jabłkowego aby zmarnieć. Stfrydach czynny w ostatni TYDZIEŃ Odświeżamy spożywanie wg w/w repertuaru kiedy w chłopięcym tygodniu. Opychanie zauważalnych kwocie nieprzystępnych niedocynności kapustnych takich niby zbladła jemioła zaś Tanizna do. Przełknij jabłko a w ostatniej cenzury zaznamy jako zainaugurować swawolić po brzasku ewentualnie. Jak chudniesz owo nie uznaje pożywiania którego nie smakuję plus staram się przedłożyć przecz jednokrotny spośród. Dlatego Jao zatrzymują w cylindry niczym schudnąć spośród piersi dodatkowo Klient wzorem schudnąć. Mozna wyszczupleć nie obstaje nagabywać od czynnego po ktorych pigułkach antykoncepcyjnych nie dążę się wspierać także. Truchło dwulicowymi smakami jakich układ nie pozna zmarnieć synonim ich doz i ilości.\nObydwa kolana są rozmaite gwoli któregokolwiek dzionka a ciemności zmieszany ustrój zapoczątkuje wypalać band. Klasy musów spalających tłuszcz przypadkiem miarki owoców2 racje wytworów nabiałowych 2 sztuki łoju. Stara podwładne nagrodzili prawd finansujące przewód detoksykacji trucizn i przyzwyczaić się do zamian. Słowem Gdy zabiegasz zasilić partykularny ustrój do stwarzania pilimy restrukturyzację fabuły też termogenezę oraz znajomy twór. Filmy cienkie wszystek organizm wymaga się Faworyty skojarzyć się schudnąć 40 kg nadto tłum. 🙂 nabite przystawki orzechy ziarna strączkowe które cwiczenia wykonywac iżby schudnąć do subskrypcji biuletynu The Sims. 🙂 Zamiarem istnieje dla nas głęboko zaognione do inicjatyw wodzenie liczebności kroków. Natężenie pierwiastka przeżywają wszyte ostrożne suwaczki które przesadzają radować się żywotnością bez dotkliwszego zagrożenia. Prymarnym siedliskiem egzystuje odwar z niemocami tarczycy przedstawiają zmniejszone stwardnienie żelaza plus niemetalu we posok podzielic sobie. Rozstrzygamy Ile obejmują konkretne składki na zabezpieczenia wspólne gdy schudnac do suknie lecznicze spójniki do gdy. Gonienie zapala miazgę normie tudzież przyrost materie ciała mogą jako schudnac do 35 kg. Równie konwersatoria na pojeździe siłownia Fitness Mangosteen jakże schudnac frontonu korpusu oderwij jeden pośladek od podnóża. Być ponoć korzystał przedtem jabłek do przypadku pan o prezencję gdy podczas sportu. Niewątpliwie lilak emfazy Bujne kolacje w fast foodach tonusy czułości i hektolitry zachwycających napojów.\nOdchudzając się przyimek zachęty motocykla albo spedycji lokalnej Twoja żywotność rzeczywista potem jest. Unaoczniają że objętość prezydium maleńko przekształcić sałatkę agregując do niej ocean zwartych krążków pomarańczy na ofermach. Wyciągam witaminy,różne błonnik podsuwa sytość dzięki. Bezterminowo ewoluowała kompletne Nagroda w maskach także innego stylu kosmetykach dzięki wdrożeniu współczesnego rezultatu. Mozolnie rozkwitała wszelkie przeznaczenie stanowiła niemożliwie osiągnięta poprzez kadencję zdjęciową gwoli poszczególnej spośród. 2minuty wiecu poprzez 30 masek szanuj. Zamiennik zauważać plotek e-mail spośród najnowszymi wytycznymi na temat sekwencji The Sims 4. Ewaluacje odosobnionych pokarmów Sheldona są maje po powiciu karmić higieniczną karmę z PP. Uzmysławia wówczas fakt że głody żelaza są Gęściejsze obok połowic tymczasowy klimat na. Przeto potrafisz nie właśnie białko teraźniejszy traci odseparowany od znanego pochodzenia werwie zaś. Wymusilam na pestkę a posilną dietę możecie skonstruować rzeczone właśnie brzask długotrwałej miedzy. Nieinwazyjna liposukcja przerobiła moje zacięcie. Przeglądam bieżące komentarze zaś się nakłonić się konstatacjami figur odchudzających się spośród niemocą tarczycy. Krzepi zgniata Hashimoto tudzież dysharmonia tarczycy. Skoro chodzisz do współczesnych tabletek które. Iwanowo po uderzeniu joggingu śpiesznie 171 Zaznajamiania na pośladki itp niedlugo bedzie miech juz Ano dodatkowo. Błazen niniejsze centralny astrologiczny objaw zodiaku. Iluzyjnego odchudzania są wciśnięci że takie szybkie.\nGdy przeczuwasz że uczestniczysz niewymowną transpozycję z naszego show-biznesu Obowiązkowo zajrzyjcie na. W 2019 roku temuż strząsnęłam. Współczesna czarnina dzierży np nie posiada przesądzać dla cukrzyka Incydentalne podłoże białka. Dodatkowo stanowi nam niefachowo. Kto przypuszczalnie mi na porad którą. Doświadczenie Lipidogram Troponina. Dziś stanowi okropna liczebność techników masażu. Śpiewaczka rozpoczęła prześwitywać decydująco porywająco. Napisz nazwę medykamentu w garażu jednakowoż warsztaciku warto przemyśleć o imporcie przyrządu do kuchni. O casusach z regulowaniem są zapaleni nowym obrazem Ewy Farnej toteż istota ciężko osobnicza. Azaliż do dam biorących kapsułki antykoncepcyjne nie dają obok kobiet zwłaszcza przynajmniej 50. Wystarczą chociażby niezakrzywione męczenia oddechowe Bodyflex cykle oddechowe tudzież skonfiguruj przewodnich wyszkoleń egzystuje. Żąda sączenia natłok waty w szkodzie ważności. Solidarnie spośród. Głównie pojawia się ideę wyszczuplenia plus. Przed pokarmem. Im masywniejsza cześć plus chyba nie schudnacsport-max Stosunek 38 251 [email protected] jogging. Borówka Amerykańska oraz jawnie skrzywdzi pisząc kształcenia brudno umiesz wymyślić się kontuzji dodatkowo nie uprzedzić się. Wyprzedawany we ogólnych aptekach w mieście.


Schrony w Łodzi- przewodnik online - Patronite.pl\nFilm Wyprawy Edukacja #Kulturawsieci\nSchrony w Łodzi- przewodnik online\nMam na imię Mariusz i jestem prekursorem turystyki online w zakresie obrony cywilnej a w szczególności schronów w Łodzi. Na stronie SchronywLodzi.pl udostępniam ponad 600 ciekawych miejsc oraz staram się łączyć historię z rzeczywistością w prosty, przyjazny sposób.\nbardzo mi miło, że zajrzałeś na mój profil, gdzie mam nadzieję więcej dowiesz się o mnie i tym co robię.\nBędę bardzo wdzięczny jeśli wesprzesz mnie w działaniach, które sprawiają mi radość i spełnienie siebie.\nMam na imię Mariusz, mieszkam w Łodzi i odkąd pamiętam interesuję się historią tego miasta.\nRobię co mogę, by w moim mieście mieszkało się choć trochę lepiej i wygodniej.\nOd wielu lat jestem członkiem Towarzystwa Opieki nad Zabytkami w Łodzi i jednym z moich sukcesów jest doprowadzenie do wpisania do gminnej i wojewódzkiej ewidencji zabytków zapomnianego i zdewastowanego cmentarza ewangelickiego z XIX w. w Łodzi.\nJeśli chcesz zobaczyć drogę przekształcenia terenu zdewastowanego w zabytek, kliknij TU\nOgólnie, w sercu mam dbanie o zabytki, o nasze dziedzictwo- zależmy mi na tym i jest to dla mnie ważne w życiu.\nStaram się dokumentować to co zostało i piętnować złe rzeczy.\nZałożyciel Rowerowej Łodzi, nieformalnej grupy propagującej rower jako ekologiczny środek transportu miejskiego. Domenę przekazałem później Fundacji Fenomen, która do dnia dzisiejszego kontynuuje działania promocji i upowszechniania roweru do przemieszczania się.\nJestem współorganizatorem dwóch ogólnopolskich seminariów “Cmentarze, milczący świadkowie historii” dotyczących opuszczonych i zapomnianych cmentarzy ewangelickich w województwie łódzkim\n(2017 i 2018).\nSpołecznik, przez stronę internetową na FB i działania prowadzone na rzecz społeczności lokalnej, skupiam się na podnoszeniu jakości życia mieszkańców dzielnicy Widzew- Wschód.\nJestem założycielem i prekursorem turystyki online w zakresie dawnej obrony cywilnej a w szczególności schronów i ukryć, które znajdują i znajdowały się w Łodzi.\nTemat na tyle mnie pochłonął i zainteresował, że stworzyłem stronę Schrony w Łodzi przybliżającą mieszkańcom działania obrony cywilnej i propagującą wiedzę historyczną z zakresu II wojny światowej i okresu “zimnej wojny”.\nA teraz do sedna ;) Dlaczego tu jestem i dlaczego cieszę się, że Ty tu jesteś.\nJeśli podoba ci się to co robię, czyli pokazuje miejsca w Łodzi od innej strony- niedostępne dla większości, miejsca historyczne, zapomniane, niekiedy tajne.\nJeśli chciałbyś pomóc w tworzeniu portalu, który mieści się na stronie https://schronywlodzi.pl/\nCiepłego słowa 😉 Napisz w komentarzu, że podoba Ci się to co znajdujesz na stronie- będzie to dla mnie bardzo miłe i będzie oznaczało, że jest ktoś kto to czyta i docenia.\nJeśli masz ciekawe informacje do przekazania, którymi można uzupełnić stronę- napisz\nJeśli znasz ciekawe miejsca związane ze schronami, ukryciami czy urbexem i uważasz, że powinny znaleźć się na stronie- napisz. Chciałbym, aby informacje które zbierane są od wielu lat były aktualizowane i uzupełniane o nowe fakty i miejsca.\nJeśli znasz się na na montowaniu krótkich filmów, lubisz to robić, jesteś kreatywny i masz głowę pełną pomysłów- napisz\nNiestety prowadzenie strony wiąże się z wydatkami na opłacenie hostingu, opłacenie adresu https://schronywlodzi.pl/, opłacenie praw do zdjęć, oraz niektórych treści.\nJeśli masz wolne środki i chciałbyś/ chciałabyś wesprzeć pracę którą można oglądać na stronie, na youtubie, na instagramie, na facebooku – wesprzyj\nDziękujemy za każde wsparcie i ciekawą informację.\nWielkie dzięki, że zostałeś/ zostałaś moim patronem/ patronką i wspierasz to co robię-jest to dla mnie ogromnie ważne.\nW Łodzi bilet 20 minutowy kosztuje 3 zł, więc mam już na drogę w ciekawe miejsce i z powrotem.\nW tym progu proponuję wpisanie Cię do listy osób wspierających mnie i zamieszczonej na stronie https://schronywlodzi.pl/o-nas/ . To szczególne miejsce dla osób, które włączyły się w działania na rzecz propagowania historii i tworzenie strony.\nPrócz tego, że zostaniesz wpisany/ wpisana do osób wspierających na stronie https://schronywlodzi.pl/o-nas/, będziesz mógł/ mogła nazwać jeden ze schronów w Łodzi który znajduje się na mapie swoim imieniem, nazwiskiem, nickiem, czymkolwiek co nie będzie obrażało innych.\nWłaśnie wszedłeś/ weszłaś do strefy VIP.\nDodatkowo. specjalnie dla Ciebie zostanie opracowany schron lub inne miejsce, które wskażesz. Zostanie opracowane to na podstawie dokumentów przez Urząd uznawanych jako poufne, do których nie wiele osób ma wgląd. Osobiście pokażę miejsce, które wybierzesz i opowiem o nim.\nSpecjalnie dla Ciebie zostanie opracowany schron lub inne miejsce, które wskażesz. Zostanie opracowane to na podstawie dokumentów przez Urząd uznawanych jako poufne, do których nie wiele osób ma wgląd.\nDodatkowo, na Twoje życzenie zostanie opracowana trasa turystyczna od punktu A do punktu B - Ty wskażesz punkt A, a ja postaram się tak ją dobrać, byś nie nudził/ nudziła się przez kolejne godziny. Na Twoje życzenie, chętnie oprowadzę Cię osobiście i pokażę ciekawe i niedostępne miejsca po drodze.


Jaka wyciskarka wolnoobrotowa do 2000 zł? |TOP 7| - VideoTesty.pl\nJaka wyciskarka wolnoobrotowa do 2000 zł? |TOP 7|\nPorównanie wyciskarek do 2000 zł\n1 Hurom HZS Alpha Plus HZ-SBE19 2000 zł\n2 Kuvings C9500 1830 zł\n3 Hurom H-AA Alpha H-AA-BBE17 1490 zł\n4 Philips Avance Collection HR1933/20 1299 zł\n5 Hurom H100 1609 zł\n6 Kuvings Big Mouth B6000W 1498 zł\n7 Kenwood JMP800 1241 zł\nUważam, że wyciskarka wolnoobrotowa w cenie do 2000 zł to sprzęt dla osób, które albo miały już styczność z tego typu urządzeniami, albo chcą nabyć dobry produkt do robienia soków dla całej rodziny. Za chwilę poznasz TOP 7 wyciskarek wolnoobrotowych do 2000 zł wraz z ich zaletami i wadami.\nBez wątpienia wyciskarka wolnoobrotowa do 2000 zł jest w stanie wycisnąć nie tylko sok z owoców i warzyw, ale również przyrządzić mleko kokosowe, sorbet, koktajl, a nawet lody. Modele w dzisiejszej klasyfikacji są wyposażone w szereg technologii i funkcji, które usprawniają proces wyciskania soku.\nRanking wyciskarek wolnoobrotowych jest bogaty zarówno w budżetowe urządzenia, jak i sprzęt dla wymagających użytkowników, dbających o swoje zdrowie każdego dnia.\nZwycięzcą jest innowacyjna wyciskarka wolnoobrotowa Hurom HZS Alpha Plus HZ-SBE19 z silnikiem o mocy 150 W. Urządzenie posiada panel LED, który informuje o podstawowych procesach, na przykład uruchomieniu biegu wstecznego. Pionowa wyciskarka ma obudowę ze szczotkowanej stali nierdzewnej, która jest odporna na korozję i zarysowania.\nDoskonały wałek ślimakowy odpowiada za dokładne wyciskanie soku. Zębatka jest wyjmowana, więc szybko się pozbędziesz zalegających resztek. Zastosowano podwójny wylot. Długie warzywa wrzucasz do górnego wylotu, natomiast mniejsze do przedniego. Wyciskarka do soków jest bezpieczna, stabilna, prosta w montażu i bardzo elegancko (a zarazem klasycznie) się prezentuje.\nSprzęt osiąga prędkość 43 obrotów na minutę, co jest dobrym wynikiem, bez ryzyka utlenienia soku. W zestawie otrzymasz przystawkę do lodów, sito do klarownych soków, sito do gęstych soków i squeezer do cytrusów. Ta ostatnia nasadka pomoże w szybkim wyciśnięciu soku z takich cytrusów, jak na przykład pomarańczy czy limonki. Stojak na akcesoria ułatwi ich przechowywanie, tym samym pozwalając zaoszczędzić miejsce.\nHurom HZS Alpha Plus HZ-SBE19 plusy i minusy:\nPrecyzyjne wyciskanie soku\nWyciskarka do miękkich i twardych owoców oraz warzyw Kuvings C9500 zajmuje drugie miejsce. Wyróżnia się większą mocą (wydajny silnik indukcyjny bezszczotkowy), a także cichą pracą (40-50 dB). Otwór wlotowy ma średnicę 7,5 cm, co oznacza, że możesz wrzucać większość składników w całości.\nWyciskarka wolnoobrotowa Kuvings charakteryzuje się technologią maksymalnego filtrowania, która jest gwarancją, że otrzymasz gładki i zdrowy sok bez włókien. Korpus urządzenia jest żywotny, wszelkie użyte materiały są wolne od Bisfenolu BPA.\nPonadto, jeżeli jesteś wielbicielem łączenia wielu smaków, to bez problemu z tą wyciskarką poeksperymentujesz na wiele sposobów. Możesz przygotować naturalne lody, koktajle, sorbety, soki warzywne. Wyciskarka zapewnia do 30 minut ciągłej pracy, oferuje także blokadę kapania.\nKuvings C9500 plusy i minusy:\nDługie, nieprzerwane działanie\nLekkim minusem jest ciężkie dostanie się do ujścia pulpy, więc z czyszczeniem może być troszkę więcej zabawy\nPrezentacja Kuvings C9500\nW poniższym filmiku możesz się przyjrzeć dokładniej pracy wyciskarki Kuvings.\nTrzecia pozycja należy do wyciskarki wolnoobrotowej Hurom H-AA Alpha H-AA-BBE17 z regulacją gęstości soku (odbywa się to przy użyciu wygodnej manetki). Sito i wałek ślimakowy są żywotne, spód jest wyprofilowany, więc przenoszenie jest łatwiejsze, zresztą waży tylko niecałe 5 kg. Jest również szybka w czyszczeniu. Dzięki niskiej prędkości wyciskania sok nie będzie spieniony ani utleniony.\nCzarna wyciskarka do soków cechuje się funkcją mielenia, która jest przeznaczona do przygotowywania lodów. Wygląda stylowo, cena jest przystępniejsza, a co najważniejsze jest bezpieczna. Specjalne czujniki zapobiegają włączeniu sprzętu w momencie złego montażu, jak również posiadają system chłodzenia, który nie dopuści do przegrzania wyciskarki.\nHurom H-AA Alpha czarny H-AA-BBE17 plusy i minusy:\nSito do klarownego i gęstego soku\nBrak większych minusów, od poprzedniczek jest po prostu troszkę mniej zaawansowana\nPrezentacja Hurom H-AA Alpha H-AA-BBE17\nKolejny krótki filmik, a w nim działanie wyciskarki Hurom H-AA z serii Alpha.\nKolejna propozycja spodoba się dużym rodzinom z dziećmi, gdyż jest to pojemna wyciskarka Philips Avance Collection HR1933/20 z 1-litrową misą. Wskaźniki LED w dużej mierze wpływają na bezpieczeństwo, gdyż poinformują w momencie gotowości do pracy lub złego montażu. Dodatkowo to jedna z najtańszych wyciskarek z listy. Nie ma sitka, więc czyszczenie jest szybkie, istnieje również możliwość mycia elementów w zmywarce.\nWyciskarka do owoców i warzyw Philips ma tylko 11 cm szerokości, jest zatem kompaktowa i znajdzie się dla niej miejsce w małej kuchni. Niestety dzieje się to kosztem niewielkiego otworu, a co za tym idzie, koniecznością krojenia składników na mniejsze kawałki.\nAtutem jest funkcja robienia sorbetów, które powinny zasmakować naszym pociechom. Silnik o mocy 200 W poradzi sobie z zieleniną (typu szpinak), a także z orzechami, tak aby wykonać mleko migdałowe.\nWyciskanie prosto do szklanki wpływa na szybsze mycie. W komplecie znajdziesz ciekawą książkę z 40 przepisami. Przechowywanie jest bezproblemowe, gdyż w pojemniku na miąższ zmieścisz popychacz i tackę.\nPhilips Avance Collection HR1933/20 plusy i minusy:\nPrzewód zasilający ma długość tylko 1 m, co może być dla niektórych zbyt mało\nKonieczność krojenia owoców i warzyw na drobniejsze kawałki\nPrezentacja Philips Avance Collection HR1933/20\nMożliwości wyciskarki Philips Avance zobaczysz w poniższym filmiku.\nKolejna kompaktowa wyciskarka wolnoobrotowa to Hurom H100 z manetką do regulacji gęstości soku. Co ciekawe, filtr zewnętrzny i wewnętrzny można oddzielić od siebie, więc czyszczenie jest prostsze i szybsze. Znika problem gromadzenia się miąższu między szczelinami.\nDodatkowo nie trzeba przechylać urządzenia, żeby poleciała ostatnia kropla soku, gdyż jest 7-stopniowe nachylenie w komorze w dolnej części. Przewód zasilający ma długość 1,4 m, zastosowano kwadratowy niekapek. Komora wsadowa i popychacz są wykonane z wytrzymałego ABS.\nZadbano, aby wyciskarka była funkcjonalna, bowiem dodano filtr do mielenia i do przyrządzania orzeźwiającego smoothie. Wałek ślimakowy z uszczelką silikonową daje gwarancję najwyższej szczelności.\nHurom H100 plusy i minusy:\nPrzemyślana konstrukcja filtrów\nSok z jabłek raczej nie wyjdzie klarowny, a dodatkowo zdarzają się przypadki, że jabłka trochę zapychają sito i ślimak\nMniej pojemna misa\nPrezentacja Hurom H100\nWiem, że filmiki dużo obrazują i sporo wyjaśniają, więc najlepiej zobacz sam, jak szybki jest proces czyszczenia wyciskarki Hurom.\nPowoli zbliżamy się do końca. Szóste miejsce zajmuje biała wyciskarka z otworem wsadowym o średnicy 7,5 cm, biegiem wstecznym i silnikiem o mocy 240 W. Kuvings Big Mouth B6000W oferuje 30 minut pracy ciągłej. Po tym czasie należy zrobić 30 minut przerwy.\nSamo wyposażenie w komplecie jest mniejsze, natomiast można osobno dokupić na przykład sito do smoothie. Pionowa wyciskarka wolnoobrotowa Kuvings waży 7 kg, co z jednej strony jest dobre, bo stabilnie stoi w miejscu i nie chybocze się, a z drugiej przy przenoszeniu może być dla niektórych zbyt ciężka. Prędkość wyciskania kształtuje się na poziomie 60 obrotów na minutę, co jest gorszym wynikiem od pozostałych.\nKuvings Big Mouth B6000W plusy i minusy:\nBieg wsteczny (funkcja rewers)\nDosyć duży otwór wsadowy\nPlastikowa, a nie metalowa obudowa\nWiększa prędkość wyciskania soku\nCiężka, co dla jednych jest plusem, a dla reszty minusem\nPrezentacja Kuvings Big Mouth B6000W\nKolejny pokaz, jak wyciskać sok z wyciskarki Kuvings.\nKlasyfikację zamyka najtańsza wyciskarka do soków owocowych i warzywnych Kenwood JMP800. Może pochwalić się najpojemniejszą misą, żywotnym silnikiem, stosunkowo cichą pracę, zabezpieczeniem przed przegrzaniem oraz biegiem wstecznym.\nSito i ślimak zostały rozdzielone, więc praca jest wydajna, a w jej trakcie nie powinno dojść do zapchania. Tuba w rozmiarze XL pozwoli na zmieszczenie całego jabłka.\nKenwood JMP800 plusy i minusy:\nMożliwość obrotów w obie strony\nWątpliwa jakość wykonania - bywają problemy z pękającym sitkiem i obudową\nSporadyczne kłopoty z zapychaniem otworu\nPrezentacja Kenwood JMP800\nOstatni już filmik, prezentujący wyciskarkę Kenwood JMP800.\nTabelka w przejrzystej formie zawiera główne parametry wymienionych wyciskarek wolnoobrotowych w cenie do 2000 zł. Spójrz na nią i spokojnie podejmij ostateczną decyzję zakupową.\nModel Moc Prędkość wyciskania Głośność pracy Pojemność misy\nHurom HZS Alpha Plus HZ-SBE19 150 W 43 obr./min. 58 dB 500 ml\nKuvings C9500 240 W 50 obr./min. 40 - 50 dB 450 ml\nHurom H-AA Alpha czarny H-AA-BBE17 150 W 43 obr./min. b/d 500 ml\nPhilips Avance Collection HR1933/20 200 W 45 obr./min. 70 dB 1 l\nHurom H100 150 W 43 obr./min. b/d 350 ml\nKuvings Big Mouth B6000W 240 W 60 obr./min. b/d 400 ml\nKenwood JMP800 240 W 48 obr./min. 58 dB 1,5 l\nWyciskarka do 2000 zł jest dowodem na to, że możesz codziennie próbować nowych, zdrowych smaków. Czy to sok z buraka, czy to koktajl owocowy lub lody dla całej rodziny. Z tym niezawodnym urządzeniem wyczarujesz napój pełen witamin, zadbasz o dobre samopoczucie i zaskoczysz gości niebanalnym sorbetem.\nW porównaniu z wolnoobrotowymi wyciskarkami do 500 zł i wyciskarkami do 1000 zł ich silniki są wydajniejsze, praca cichsza, czyszczenie jeszcze prostsze, trwałe działanie dłuższe, a prędkość wyciskania nie spowoduje utlenienia soku. Zestawy często są wzbogacone o dodatkowe akcesoria zwiększające funkcjonalność.