Fresja: JAKI ZESTAW DO HYBRYD NA POCZĄTEK? CO KUPIĆ, A Z CZEGO ZREZYGNOWAĆ?\nJeśli planujesz zacząć wykonywać manicure hybrydowy samodzielnie w domu, na pewno zastanawiasz się co będzie Ci naprawdę potrzebne, a z czego możesz na początku zrezygnować.\nPamiętam, że wybór pierwszego zestawu startowego, zajął mi kilka ładnych dni. Z czego powinien się składać idealny zestaw do manicure hybrydowego dla początkującej osoby? Postaram się odpowiedzieć na to pytanie i rozwiać wszystkie Twoje wątpliwości.\nNajdroższą rzeczą w całym zestawie startowym będzie lampa. Na pytanie jaką lampę wybrać odpowiedziałam w osobnym poście tutaj\nKolejną ważną decyzją jest wybór marki lakierów z którymi chcemy pracować. Wybrałam markę Semilac ze względu na łatwą dostępność, przystępną cenę i dużą ilość kolorów. Nie żałuje tej decyzji.\nIle kolorów lakieru hybrydowego wziąć na początek? Moim zdaniem 3 to optymalna ilość, później prawdopodobnie dokupicie kolejne i kolejne...Ostrzegam lojalnie, że to uzależnia.\nPamiętajcie nigdy nie sugerujcie się kolorem na opakowaniu, czy stronie producenta, obejrzyjcie realne zdjęcia koloru na paznokciach\nTutaj filozofii nie ma, bez nich nie wykonacie manicuru hybrydowego. Decydując się na daną markę, dobieracie top i bazę tej samej firmy\nCleaner, czyli odtłuszczacz to nic innego jak alkohol izopropylowy. Odtłuszczamy nim płytkę paznokcia przed nałożeniem bazy i zmywamy nim ostatnią lepką warstwę topu po utwardzeniu paznokcia w lampie. Używamy go, więc na początku i na końcu pracy nad paznokciami. Jest wydajny.\nRemover czyli aceton kosmetyczny do ściągania lakieru. Na rynku dostępne są zwykłe i takie z lanoliną, które mają mniej wysuszać płytke. Tak naprawdę nie widzę dużej różnicy, nie warto inwestować tutaj w coś lepszego.\nJaką objętość removera i cleanera kupić. Na początek kupcie 125 ml. Myślę, że taka ilość wystarczy mi spokojnie na rok przy regularnym użytkowaniu.\nZwykłe płatki kosmetyczne zostawiają małe kłaczki, dlatego konieczny jest zakup płatków bezpyłowych. Strukturą przypominają mi chusteczki higieniczne. Na początek wystarczy 50 sztuk.\nNa jeden manicure żużywam 5-6 wacików\nWrapy, czyli folie do zdejmowania hybrydy\nMoim zdaniem są zupełnie zbędne, wystarczy folia spożywcza i płatki kosmetyczne. Nie warto w nie inwestować.\nBlok polerski i pilniczki\nBlok polerski przydaje się do zmatowienia płytki i przy ściąganiu lakieru. Ostatnio zrezygnowałam z matowienia płytki, nie widzę znaczącej różnicy w trwałości manicure hybrydowego na moich paznokciach. Jeśli macie tłustą płytkę paznokcia nie rezygnujcie z delikatnego spiłowania wierzchniej warstwy. Pilniczek z gradacją 100/180 w ogóle mi się nie przydał. Do nadania pazurkom kształtu używam pilniczka szklanego.\nPatyczki drewniane, płyn do skórek, radełko\nDokładne odsunięcie skórek to podstawa aby lakier hybrydowy dobrze się trzymał i nie podchodziło pod niego powietrze. Patyczki warto zakupić.. Można ich używać także przy ściąganiu lakieru, ale ja robię to metalowym kopytkiem. Myślę, że striper do ściągania hybrydy jest zbędnym wydatkiem. Płyn do zmiękczania skórek to również must have. Radełko dostałam do zestawu, korzystam z niego sporadycznie.\nZaskoczyło mnie jak bardzo mi się przydała. Głównie do poprawek, ilekroć wyjadę lakierem poza płytkę ściągam nadmiar właśnie sondą. Fajnie sprawdziła się również przy frenchu do tworzenia linii uśmiechu i nanoszenia cyrkonii. Zerknijcie tutaj\nPyłek do efektu syrenki, cyrkonie\nDostałam w gratisie do zestawu. Zupełnie się nie sprawdził, Oglądając piękny efekt syrenki na paznokciach, wiem, że jest to wina samego produktu, a nie moich umiejętności. Niestety te gratisowe brokaty z syrenką nic wspólnego nie mają. Paznokcie wyglądają jak posypane drobnym brokatem, nie tworzy się jednolita tafla. Nie polecam. Zdecydowanie lepiej zainwestować w oryginał od Indigo. W przypadku cyrkonii zastrzeżeń nie mam, ale nie widzę potrzeby posiadania ich na początku przygody z hybrydami.\nCo powinien zawierać idealny zestaw do hybrydy dla początkujących?\nLampę, bazę, top, minimum 3 lakiery, cleaner, remover, waciki bezpyłowe, blok polerski, opcjonalnie patyczki drewniane i sondę do zdobień. Gratisy typu brokat, cyrkonie, naklejki, oliwka do skórek to tanie dodatki, które mało wnoszą. Ich zadaniem jest podbicie ceny i zachęcenie do kupna. Mogą Ci się w ogóle nie przydać.\nKupować zestaw gotowy do manicure hybrydowego, czy kompletować własny?\nJeśli jesteś w stanie kupić pojedyncze rzeczy taniej nic nie stoi na przeszkodzie, aby zestaw stworzyć samodzielnie. Jeśli szkoda Ci czasu na szukanie i nie czujesz się jeszcze pewnie w temacie hybryd kup gotowy zestaw z absolutnym must have bez zbędnych gadżetów.\nMam nadzieję, że trochę przybliżyłam temat i łatwiej Ci będzie podjąć decyzję jaki zestaw do manicure hybrydowego będzie dla Ciebie najlepszy na start ;)\nEtykiety: beauty , hybrydy , paznokcie , semilac\npuderniczkam 30 marca 2016 15:14\nLubię hybrydy, chodzą do kosmetyczki ale w końcu zainwestuje w zestaw dla początkujących :-)\nMonisa 8 kwietnia 2016 23:20\nCzy można używać bazy np z indigo czy innej marki a lakierów semilac? Nie chce używać bazy z semilaca ze względu na alergie, ale nie wiem czy można mieszać firmy czy decydując się na baze indigo pozostać wierną i stosować lakiery też tej marki? Pozdrawiam :)\nfresja 9 kwietnia 2016 17:16\nMożna, nie mamy jednak gwarancji że lakier będzie trzymał się idealnie na paznokciach. Wszystko zależy od tego czy baza i lakier będą ze sobą współpracować. Przyznam, że nie łączyłam ze sobą produktów różnych producentów. Wiem jednak, że wiele dziewczyn z powodzeniem to robi.


Zupa brokułowa - przepis na kremowe danie. Wykorzystaj jeden składnik, by uzyskać idealnie pyszną potrawę | Jak ugotować? Haps.pl\nZupa brokułowa - przepis na kremowe danie. Wykorzystaj jeden składnik, by uzyskać idealnie pyszną potrawę\nZupa brokułowa - przepis na kremowe danie. Wykorzystaj jeden składnik, by polepszyć jej smak\nPaulina Hermann 14.03.2022 14:48\nBrokuły to jedne z najzdrowszych warzyw. Pasują do różnych dań. Dobrze komponują się z mięsami i rybami. Przepysznie wygląda, a do tego smakuje kremowa zupa brokułowa. Przepis na nią jest naprawdę prosty.\nZobacz wideo Seler może zastąpić sól\nZdrowe obiady nie muszą być nudne i mdłe. Wystarczy tylko odpowiednio dobrać przyprawy i składniki. Udowadnia to kremowa zupa brokułowa. Przepis na nią zawiera kilka lubianych przez nas produktów, na przykład bazylię. Zaczynamy!\nBrokuły - właściwości\nNie jest tajemnicą, że te warzywa są skarbnicą witamin i soli mineralnych. Zawierają sulforafan - składnik warzyw kapustnych, który chroni przed nowotworami. Mogą stanowić podstawę diety przy problemach pokarmowych, ponieważ niszczy bakterie, które odpowiedzialne są za rozwój wrzodów żołądka i dwunastnicy. Warzywo jest źródłem witamin C i B12 oraz potasu, dzięki któremu obniża się ciśnienie tętnicze. Dobra wiadomość jest taka, że brokuły są niskokaloryczne, więc można się nimi objadać bez konsekwencji. Dania, w których są one głównymi składnikami, cieszą się ogromną popularnością. Jednym z nich jest zupa brokułowa.\nŻurek a barszcz biały - czym różnią się te dwie tradycyjne zupy? Wyjaśniamy\nZupa brokułowa - składniki potrzebne do przyrządzenia przepisu na zieloną zupę\nDo stworzenia tego dania potrzebujecie:\n3 szklanki bulionu (mięsnego lub warzywnego),\n1 łyżeczkę serka śmietankowego lub kostkę serka topionego (tajemniczy składnik, który znacznie podkreśli smak zupy),\nProsty i smaczny posiłek, czyli zupa zacierkowa w dwóch odsłonach\nCebulę i czosnek obierzcie, następnie pokrójcie. Cebulę wrzućcie do dużego garnka z oliwą i smażcie na średnim ogniu. Po pięciu minutach dodajcie czosnek. Wszystko razem wymieszajcie.\nBrokuły dokładnie opłukajcie i odetnijcie różyczki. Możecie podzielić je na mniejsze części, wtedy szybciej będą miękkie. Warzywo włóżcie do garnka.\nWlejcie bulion i doprawcie. Przykryjcie naczynie pokrywką i zagotujcie. 20 minut później brokuły powinny być już miękkie.\nOdstawcie garnek z palnika i dodajcie do niego serek topiony. Jeżeli używacie śmietany, pamiętajcie o tym, by ją wcześniej zahartować.\nZmiksujcie wszystkie składniki za pomocą blendera. Sprawdźcie smak zupy i dodajcie szczyptę bazylii.\nZupa brokułowa polubi się z domowymi grzankami czosnkowymi lub łososiem wędzonym.\nWięcej informacji i smacznych przepisów znajduje się na stronie głównej gazeta.pl.


Aktualności | Low-Emission Strategies\nPolsko-niemiecka współpraca w zakresie rozwoju\ngospodarki niskoemisyjnej w miastach\nTen projekt zakończył się 31 października 2018 roku. W związku z tym niniejsza strona internetowa nie będzie już aktualizowana, ale jej zawartość będzie dostępna do marca 2019 roku. Jeśli mają Państwo pytania odnośnie projektu, prosimy o kontakt z Camille Serre.\nSprawozdanie: Gminy razem na rzecz gospodarki niskoemisyjnej\nSpotkanie konsultacyjne #5\nW dniach 12.-13. czerwca 2018 zespoły z adelphi oraz PNEC zorganizowały w Warszawie warsztaty „Działania na rzecz ograniczenia emisji – spójrzmy szerzej! Udział mieszkańców i podmiotów spoza sektora komunalnego“\n© Bartłomiej Sawka for adelphi\nW ramach warsztatów przedstawiciele gmin biorących udział w projekcie zgłębiali wspólnie metody i narzędzia, dzięki którym można angażować podmioty spoza sektora komunalnego w proces planowania i wdrażania działań na rzecz ochrony klimatu. Narzędzia te dają możliwość zidentyfikowania aktorów i ich skutecznej aktywizacji na rzecz konkretnego celu. Eksperci z Polski i Niemiec dostarczali inspiracji do wspólnych dyskusji. Jako że prawie wszyscy przedstawicie gmin uczestniczący w spotkaniu mieli już doświadczenie w prowadzeniu procesów partycypacyjnych, dyskusja była bardzo ożywiona. Ćwiczenia w małych grupach pomogły uczestnikom zastosować w praktyce, na konkretnych przykładach to, czego się nauczyli, a następnie przedyskutować przebieg ćwiczenia w grupie szerszym gronie oraz z ekspertami. Na koniec rozmawiano o potencjale procesów partycypacyjnych w kontekście klastrów energetycznych, które obecnie posiada lub zamierza stworzyć wiele gmin w Polsce. Sesja warsztatowa podsumowująca projekt polegała na przekazaniu sobie nawzajem wniosków, wrażeń i informacji zwrotnej oceniającej korzyści z trzyletniej współpracy w projekcie, a zakończyły ją wykonanie wspólnego, grupowego zdjęcia i prezentacja wystawy „Wyższa jakość życia w miastach niskoemisyjnych”.\nMateriały z warsztatów i linki do prezentacji znajdują się tutaj: Podsumowanie Moderatora Spotkanie Konsultacyjne #5\nPorady dotyczące informowania i komunikacji w zakresie ochrony klimatu na poziomie gminnym są dostępne tutaj: Rekomendacje "Komunikacja i partycypacja w zakresie ochrony klimatu na szczeblu gminnym"\nZobacz prezentacje ekspertów w dziale pobierania.\nPoczątek ostatniej serii spotkań miast partnerskich!\n12 marca 2018 r\nW lipcu kończy się trzyletni polsko-niemiecki projekt współpracy miast partnerskich. Do tego czasu odbędą się kolejne spotkania ośmiu gmin partnerskich, służące pogłębieniu rozmów merytorycznych, skonkretyzowaniu kolejnych działań w ramach wspólnych projektów z zakresu gospodarki niskoemisyjnej i refleksji nad planami na przyszłość.\n6 marca ostatnią serię spotkań na mroźnym Pomorzu rozpoczęły Sztum i Ritterhude. Od początku projektu obu gminom udało się już wiele osiągnąć:\nRitterhude składa obecnie wnioski o dofinansowanie w ramach programu 432 niemieckiego banku KfW „Termomodernizacja Miast“ oraz wstępne doradztwo w ramach ogólnokrajowej Inicjatywy na rzecz Ochrony Klimatu (Klimaschutzinitiative, NKI). Gmina ma nadzieję, że dzięki zatrudnieniu managerów ds. ochrony klimatu i termomodernizacji, na które pozyskano dofinansowanie, ochrona klimatu na dobre zagości w Urzędzie Miasta. Ulrich Müller, doradca gminy, twierdzi, że gdyby nie kontekst współpracy w ramach partnerstwa miast, rada gminy z pewnością nie podjęłaby tej uchwały.\nSztum dał impuls do ponownego ożywienia partnerstwa i wciąż podejmuje kolejne inicjatywy, inspirując się dobrymi praktykami, z którymi spotkał się dzięki projektowi współpracy miast partnerskich. Obecnie miasto przeprowadza wśród mieszkańców ankietę, która ma odpowiedzieć na pytanie, co zniechęca, a co motywuje do termomodernizacji. W badaniu bierze udział ok. 40 właścicieli domów jednorodzinnych z wybranego osiedla. Ponadto gmina nawiązuje kontakty z krajowymi decydentami w zakresie walki z ubóstwem energetycznym. Miasto rozważa również stworzenie klastra energetycznego w celu wspierania zdecentralizowanego pozyskiwania energii z odnawialnych źródeł.\nWięcej informacji na temat tego partnerstwa – a także innych par gmin uczestniczących w projekcie – znajdą Państwo pod linkiem: Partnerstwa miast\nadelphi i Ritterhude dyskutują na temat roli partnerstw miast w kontekście ochrony klimatu podczas Zukunftsforum Energiewende (forum przyszłości transformacji energetycznej)\n30 listopada 2017 r\nadelphi wraz z Ulrichem Müllerem, doradcą do spraw projektów w gminie Ritterhude przygotowało w ramach tegorocznego Zukunftsforum Energiewende warsztat. Forum odbyło się w Kassel, w dniach 28.-29.11.2017. Zukunftsforum Energiewende jest największym w Niemczech spotkaniem ekspertów zajmujących się energią odnawialną, ochroną klimatu, efektywnością energetyczną oraz elektromobilnością na poziomie gmin i regionów.\n© deENet e.V.\nCamille Serre i Lisa Schneider z adelphi dyskutowały z Ulrichem Müllerem na temat kształtu transformacji energetycznej w Unii Eurpoejskiej oraz roli i potencjale partnerstw miast w tym obszarze. Pomiędzy uczestnikami, pośród których obecni byli także przedstawiciele gmin a moderatorkami\ni ekspertem wywiązała się gorąca dyskusja na temat doświadczeń oraz różnych form współpracy bilateralnej miast. Niektórzy uczestnicy byli zaskoczeni faktem, że to Sztum, czyli polskie miasto partnerskie zainspirowało Ritterhude do zintensyfikowania działań na rzecz gospodarki niskoemisyjnej.\nRitterhude zamierza wykorzystać ten pozytywny impuls, który wyniknął z partnerstwa do podjęcia konkretnych kroków i apilkować do Programu 432 “Energetyczna odnowa miasta” prowadzonego przez Niemiecki Bank Odbudowy (KfW).\nPrzewodnik po zrównoważonej mobilności w gminach\n2 listopada 2017 r\nNa podstawie dyskusji oraz zaprezentowanych podczas warsztatów w Essen wyników i przykładów zostały wypracowane konkretne wskazówki i rekomendacje dla gmin w zakresie promowania zrównoważonej mobilności. Znajdują się pośród nich również takie przykłady, które nie wymagają ponoszenia żadnych kosztów. Przedstawione w przewodniku wskazówki stanowią odpowiedź na problemy, z którymi na co dzień spotykają się uczestnicy warsztatów. Prezentując rekomendacje\ni wskazówki skupiliśmy się przede wszystkim na następujących aspektach:\nPłynność ruchu drogowego\nRower jako alternatywa\nOżywianie centrów miast poprzez wspieranie transportu miejskiego\nLepszy dojazd dzięki nowym rozwiązaniom w zakresie mobilności\nAtrakcyjny transport publiczny\nPonadto przewodnik pokazuje korzyści, które mogą płynąć z wdrażania środków.\nPrzewodnik po zrównoważonej mobilności znajduje się tutaj:\nRekomendacje - Zrónoważona mobilność\nGminy zdobywają doświadczenie w zakresie zrównoważonego transportu podczas trzydniowych warsztatów w Essen\nOd 19 do 21 września niemal 35 przedstawicieli władz lokalnych, w tym trzech burmistrzów wymieniało się doświadczeniami i opiniami na temat “Roli zrównoważonej mobliności w ochronie klimatu na poziomie gminnym.” Warsztaty odbyły się w ramach Europejskiego Tygodnia Mobilności 2017, który odbywa się co roku we wrześniu.\nWyniki spotkania są dostępne tutaj:\nWycieczka terenowa #4 – Zrównoważona mobilność w Essen\nCięzko byłoby znaleźć w Niemczech lepszego kandydata na gospodarza warsztatów niż Essen, tegorocznej Zielonej Stolicy Europy. Dyskusje toczone podczas warsztatów dotyczyły przede wszystkim sposobów promowania jazdy na rowerze, jako że także w polskich miastach istnieje obecnie coraz większe zapotrzebowanie na bezpieczną i przyjazną dla środowiska infrastrukturę rowerową. To zagadnienie, w obliczu problemów ze smogiem w aglomeracjach miejskich będzie się stawało w nadchodzących latach jeszcze istotniejsze. W mniejszych gminach w Polsce, wzmacnianie ruchu rowerowego jest często połączone z budową obwodnic i jest wypróbowanym i sprawdzonym sposobem na rewitalizowanie centrów miast.\nWybitni eksperci z Polski i Niemiec dyskutowali nad środkami służącymi ograniczeniu ubóstwa energetycznego i zanieczyszczenia powietrza\nPodczas obrad drugiego okrągłego stołu, które odbyły się 8 czerwca 2017 r. w Warszawie, przedstawiciele i przedstawicielki niemieckich i polskich ministerstw dyskutowali nad strategiami zwalczania ubóstwa energetycznego i zanieczyszczenia powietrza.\nOd wielu lat Polska należy do państw członkowskich UE z największym zanieczyszczeniem powietrza, które w miastach wynika najczęściej z nawyków grzewczych gospodarstw domowych. Najnowsze badania pokazują, że powodów tego zjawiska należy upatrywać w braku zachęt ekonomicznych do zmian zachowania i w ubóstwie energetycznym. Dlatego też przyczyny ubóstwa energetycznego i zanieczyszczenia powietrza powinno się zwalczać wspólnie. adelphi i Instytut Spraw Publicznych stworzyły w Warszawie format obrad okrągłego stołu, poświęcony tej tematyce. Przedstawicielki niemieckiego Federalnego Ministerstwa Środowiska (BMUB) oraz przedstawiciele i przedstawicielki polskich ministerstw dyskutowali wraz z przedstawicielami i przedstawicielkami instytucji badawczych oraz organizacji pozarządowych nad rozprzestrzenianiem się ubóstwa energetycznego w UE, planami politycznymi w tym obszarze, programami i konkretnymi projektami służącymi ograniczeniu tego zjawiska. Czytaj więcej\nPrzedstawiciele 13 polskich gmin biorą udział w szkoleniu na temat wdrażania działań niskoemisyjnych w Warszawie\nW dniach 28 lutego i 1 marca 2017 r. przedstawiciele 13 polskich gmin uczestniczących w projekcie wzięło udział w szkoleniu przygotowanym specjalnie z myślą o ich potrzebach. Celem szkolenia było budowanie zdolności rozwoju i wdrażania działań niskoemisyjnych w gminach.\n© adelphi - Lisa Schneider\nW planie szkolenie znalazło się pięć sesji poświęconych następującym zagadnieniom:\nPrzeciwdziałanie zanieczyszczeniu powietrza\nNiskoemisyjne planowanie i rozwój miast\nRozwój wykorzystania energii odnawialnej w mieście\nSpecjaliści ds. klimatu i energii: stworzenie w administracji miejskiej struktury odpowiedzialnej za wdrażanie gospodarki niskoemisyjnej\nPodczas tych sesji uczestnicy mieli możliwość dyskutowania z ekspertami z Polski i Niemiec na temat planowanych i realizowanych przez siebie projektów.\nPo więcej informacji zapraszamy do działu poświęconego szkoleniu.\nRitterhude i Sztum omawiają pomysły na wspólny projekt w zakresie ochrony klimatu\nMiasta partnerskie Ritterhude i Sztum spotkały się w dniach 18 i 19 stycznia 2017 r. na pierwszym bilateralnym spotkaniu roboczym w ramach projektu „Polsko-niemiecka współpraca w zakresie gospodarki niskoemisyjnej w miastach”. Delegacje obu miast, w tym Burmistrzowie Susanne Geils oraz Leszek Tabor, dyskutowały na temat opracowania wspólnego projektu.\nPodczas spotkania zadecydowano, iż zagadnieniem priorytetowym współpracy będzie ubóstwo energetyczne, a prace skupią się nad projektem, który będzie możliwy do zrealizowania zarówno w Ritterude, jak i w Sztumie. Jako inny potencjalny temat współpracy wzięto pod uwagę monitoring zachowań konsumenckich w zakresie energii w szkołach, gospodarstwach domowych, przedsiębiorstwach i jednostkach gminnych. Ponadto przedstawiciele gmin dyskutowali o możliwości uwrażliwienia społeczeństwa na ochronę klimatu, np. poprzez wymianę uczniów pomiędzy gminami. Pod hasłem „Od planowania do działania” miasta partnerskie wyraziły również chęć regularnej wymiany informacji na temat strategicznych celów i kierunków działań w zakresie ochrony klimatu.\nKolejnym krokiem współpracy będzie uszczegółowienie propozycji przedsięwzięć oraz ustalenie odpowiednich środków finansowania zamierzonych działań. Na ten rok zaplanowano jeszcze jedno spotkanie miast partnerskich, aby przyspieszyć prace nad wspólnym projektem.\nMiasta partnerskie w Polsce i Niemczech rozpoczynają pracę nad projektami w zakresie gospodarki nieskoemisyjnej\nW dniu 14 grudnia miasta Herten i Szczytno położyły fundamenty współpracy w zakresie ochrony klimatu. Na spotkaniu w Szczytnie zadecydowano o położeniu szczególnego nacisku na rozwój wspólnych działań mających na celu podniesienia świadomości mieszkańców poprzez wymianę młodzieży szkolnej. Planowany jest także wspólny projekt dot. zagadnień technicznych, takich jak przyjazne dla środowiska oświetlenie uliczne, doradztwo energetyczne dla gospodarstw domowych czy renowacja energetyczna budynków.\nPrzedstawiciele Cölbe i Kościerzyny spotkali się dwa dni później w Warszawie, aby również poznać wzajemne zainteresowania i doświadczenia w zakresie gospodarki niskoemisyjnej oraz zadecydować o dalszych wspólnych działaniach. Oba miasta chcą zaangażować do współpracy lokalne stowarzyszenia. Duże zainteresowanie obu stron wywołał temat monitoringu i zarządzania energią w budynkach publicznych.\nNa podstawie spotkań roboczych, w 2017 r. miasta partnerskie będą pracowały nad wdrożeniem zaproponowanych form współpracy bilateralnej. Kolejne przedsięwzięcia w ramach projektu to zaplanowane na styczeń spotkanie bilateralne pomiędzy Ritterhude i Sztumem oraz szkolenie dla przedstawicieli polskich samorządów lokalnych, które odbędzie się pod koniec lutego w Warszawie.\nGminy chronią klimat! Na polsko-niemieckiej konferencji doceniono ich wysiłki\nW ramach konferencji „Gospodarka niskoemisyjna na poziomie gminy” zorganizownej przez Ministerstwa Środowiska Polski i Niemiec 15 grudnia w Warszawie spotkali się interesariusze z obu krajów, aby rozmawiać o roli gmin w ochronie klimatu. Sekretarz Stanu w Ministerstwie Środowiska Niemiec Jochen Flasbarth w obecności Ministra Środowiska prof. Jana Szyszko podkreślił, że wiele miast podejmuje udane działania na rzecz ochrony środowiska.\nW trakcie odbywających się po tej debacie politycznej dwóch panelach moderowanych przez adelphi, przedstawiciele gmin podzielili się swoimi doświaczeniami we wdrażaniu środków ochrony klimatu. Ożywiona dyskusja ujawniła problemy przed jakimi stoją Polska i Niemcy, ale także innowacyjne rozwiązania i dobre przykłady gmin oraz projektów kooperacyjnych w obu krajach.\nPierwsze spotkanie bilateralne miast partnerskich Rosbach v. d. Höhe i Ciechanowiec\nBurmistrzowie Rosbach v. d. Höhe i Ciechanowca wraz z innymi przedstawicielami obu miast spotkali sie w dniach 24 - 25 listopada w Rosbach, aby omówić podstawy współpracy w zakresie polityki energetycznej i klimatycznej.\nSpotkanie skupiło się na przeglądzie instrumentów i projektów w zakresie gospodarki niskoemisyjnej. Delegacja odwiedziła projekty dotyczące ochrony klimatu zrealizowane w Rosbach: nową halę sportową z instalacją fotowoltaiczną oraz nową siedzibę straży pożarnej ogrzewaną odnawialnymi źródłami energii.\nW trakcie interaktywnej sesji zidentyfikowano nastepujące tematy współpracy: moblilność, modernizacja oświetlenia ulicznego w Ciechanowcu, poprawa zarządzania energią w budynkach publicznych i proeokologiczne zachowania konsumentów energii, a także pozyskiwanie ciepła ze źródeł odnawialnych. Poprzez Program Partnerstwa Miast gminy chciałyby zarówno wymienić się know-how, jak i pracować nad wspólnymi zagadnieniami.\nNastępnym krokiem jest sprecyzowanie potrzeb w ramach wyżej wymienionych zagadnień oraz wymiana odpowiednich dokumentów. Ma to na celu umożliwić opracowanie wraz z lokalnymi ekspertami szkicu konkretnego projektu podczas kolejnego spotkania, które odbędzie się w połowie 2017 r. w Ciechanowcu.\nDokument do dyskusji - wspieranie rozwoju lokalnego poprzez działania niskoemisyjne\nJakie korzyści przynoszą działania niskoemisyjne samorządom i spolecznościom lokalnym? Jak przekształcić swoje miasto wykorzystując potencjał niskoemysyjnej transformacji na rzecz społeczno-ekonomicznego rozwoju i ochrony zdrowia miszkańców ? Przeczytaj i rozpocznij dyskujsę !\nPriorytety samorządów i społeczności lokalnych w Polsce i Niemczech są bardzo podobne zakładają bowiem wspieranie rozwoju gospodarczego oraz zagwarantowanie mieszkańcom wysokiej jakości życia, w tym efektywnej infrastruktury i czystego środowiska.\nZ myślą o wsparciu procesu transformacji niskoemisyjnej oraz w celu poszerzenia debaty w tym zakresie niezależne think-tanki: adelphi, WiseEuropa i Instytut na Rzecz Ekorozwoju zainicjowały bilateralną dyskusję na temat korzyści płynących z gospodarki niskoemisyjnej dla rozwoju lokalnego. Na początku 2016, odbyło się spotkanie przedstawicieli społeczeństwa obywatelskiego i samorządów lokalnych z Polski i Niemiec. Bazując na wnioskach z tej dyskusji oraz w oparciu o przykłady płynące z obu krajów, powstał Dokument do dyskusji pn. Korzyści gospodarki niskoemisyjnej w miastach.\nKluczowe wnioski płynące z raportu wskazują, że polityki i działania niskoemisyjne na poziomie lokalnym mogą przyczynić się do:\nPoprawy zdrowia publicznego\nPoprawy jakości życia obywateli i wzrostu atrakcyjności miast\nOszczędności finansowe dla budżetów samorządowych i indywidualnych\nTworzenie dodatkowych źródeł dochodu i miejsc pracy\nDoświadczenia społeczności lokalnych z Polski i Niemiec wskazują na wzrastające zaangażowanie mieszkańców w działania na rzecz bardziej zrównoważonej przyszłości. Niniejszy dokument obok analizy korzyści płynących z transformacji niskoemisyjnej ma na celu także wywołanie refleksji nad rolą społeczeństwa obywatelskiego oraz think-tanków w procesie niskoemisyjnej zmiany.\nNowe Rekomendacje – Jak angażować e mieszkańców i przedsiębiorców na rzecz niskoemisyjnej transformacji w miastach\nPoznaj najlepsze praktyki samorządów z Polski i Niemiec umożliwiające zaangażowanie mieszkańców i przedsiębiorców na rzecz rozwoju gospodarki niskoemisyjnej w mieście. Niniejszy dokument został przygotowanych na podstawie prezentacji i wniosków z warsztatów przeprowadzonych przez adelphi i PNEC w Częstochowie, dotyczących innowacyjnych metod angażowania interesariuszy w działania na rzecz ochrony klimatu, ze szczególnym uwzględnieniem promocji oszczędzania energii i zwiększenia wykorzystania energii pochodzącej ze źródeł odnawialnych.\nRekomendacje - Promowanie oszczędności energii w gospodarstwach domowych oraz w sektorze prywatnym\n4 x 2 miasta partnerskie rozpoczynają wdrażanie wspólnych, niskoemisyjnych projektów!\nGratulacje dla czterech wybranych par miast, które wezmą udział w programie miast partnerskich w ramach niniejszego projektu, wśród nich:\nHerten - Szczytno\nRitterhude - Sztum\nRosbach vor der Höhe - Ciechanowiec, oraz\nCölbe - Koscierzyna !\nCieszymy się perspektywą wspierania Państwa we wspólnym planowaniu i wdrażaniu rozwiązań mających na celu ochronę powietrza i ochronę klimatu oraz wspólnym poszukiwaniu korzyści dla lokalnego społeczno-ekonomicznego rozwoju.\nNiebawem więcej informacji na temat obszarów współpracy w ramach poszczególnych partnerstw. Stay tuned!\n© adelphi - André Chrost\nOstatni nabór wniosków do Pakietu Wspierającego Partnerstwo Miast\nJeśli Państwa gmina znalazła już gminę w Niemczech, z którą wspólnie planujecie podejmować działania na rzecz klimatu, zachęcamy do aplikowania o Pakiet Wspierający Partnerstwo Miast. Nasze usługi pomogą Państwu pogłębić współpracę bilateralną oraz zrealizować pomysły projektów.\nJuż teraz wypełnijcie Państwo Formularz zgłoszeniowy do programu partnerstwa miast i wyślijcie na adres:\nIwona Korohoda, PNEC: iwona.korohoda@pnec.org.pl\nTermin składania wniosków upływa 15 września 2016 r.\nWięcej informacji o Programie Partnerstwa Miast i Pakiecie Wspierającym\nWarsztaty w Częstochowie pomyślnie zakończone!\nOrganizatorzy serdecznie dziękują wszystkim uczestnikom spotkania konsultacyjnego, które odbyło się w Częstochowie w dniach 6-9 czerwca, za interesującą wymianę doświadczeń, pomysłów i wiedzy na temat zarządzania energią w mieście, innowacyjnych sposobów finansowania oraz angażowania interesariuszy niepublicznych. Szczególne podziękowania kierujemy do gospodarza spotkania, Miasta Częstochowy za bardzo życzliwe przyjęcie.\nDokumentacja spotkania wraz z prezentacjami i plakatami wybranych projektów jest dostępna poniżej:\nWnioski moderatora warsztatów w Częstochowie\n© JAK – studio graficzne\nKorzyści gospodarki niskoemisyjnej w miastach\nWstępny program warsztatów w Częstochowie już dostępny!\nNa kolejnym spotkaniu warsztatowym w ramach projektu, które odbędzie się w Częstochowie w dniach 7-9 czerwca, uczestnicy będą dyskutowali na tematy związane z zarządzaniem energią w mieście.\nJuż dziś możecie Państwo zapoznać się ze wstępnym programem spotkania:\nProgram Warsztatów w Częstochowie\nSpotkajmy się w Częstochowie!\nNiezależny instytut badawczy adelphi oraz Stowarzyszenie Gmin Polska Sieć Energie Cités (PNEC) informują, że kolejne spotkanie warsztatowe w ramach projektu odbędzie się w Częstochowie w dniach 7-8 czerwca, a w dniu 9 czerwca podsumowane zostanie wizytą studyjną i prezentacją projektów zrealizowanych w Częstochowie.\nWarsztaty skierowane są do przedstawicieli samorządu lokalnego i interesariuszy zaangażowanych we wdrażanie strategii i działań na rzecz rozwoju gospodarki niskoemisyjnej w Polsce i Niemczech.\nSpotkanie poświęcone zostanie zarządzaniu energią w mieście. Uczestnicy zastanowią się jakie narzędzia- prawne, finansowe, technologiczne czy z zakresu komunikowania społecznego mają do dyspozycji władze miejskie, oraz które z nich umożliwiają zaangażowanie interesariuszy publicznych i prywatnych w działania na rzecz rozwoju gospodarki niekomisyjnej.\nWarsztaty umożliwią także nawiązanie i rozwój partnerstw w zakresie gospodarki niskoemisyjnej.\nOsoby zainteresowane uczestnictwem w wydarzeniu proszone są o kontakt z iwona.korohoda@pnec.org.pl\nEfektywność energetyczna dzielnic: pierwsze Rekomendacje!\nWażnym elementem projektu realizowanego przez adelphi i organizacje partnerskie jest wypracowanie serii rekomendacji dla władz samorządowych oraz lokalnych interesariuszy. Dokumentów podsumowujących prezentowane podczas spotkań, innowacyjne działania prowadzące do rozwoju gospodarki niskoemisyjnej w miastach. Przeczytaj cały dokument:\nGospodarka niskoemisyjna: efektywność energetyczna na poziomie lokalnym\nKorzyści transformacji w stronę gospodarki niskoemisyjnej- polsko-niemiecki dialog społeczeństwa obywatelskiego\n26 stycznia 2016 roku niezależne instytuty badawcze adelphi, Instytut na Rzecz Ekorozwoju oraz Warszawski Instytut Studiów Ekonomicznych zaprosiły przedstawicieli organizacji pozarządowych, think-thanków, przedstawicieli szkół wyższych oraz lokalnych samorządów z Polski i Niemiec do wspólnej dyskusji na temat korzyści dla lokalnego rozwoju, jakie niesie wdrożenie gospodarki niskoemisyjnej.\nPrzemiany strukturalne Zagłębia Ruhry: warsztaty i wizyta studyjna\nW dniach 8 – 10 grudnia miasto Herten gościło przedstawicieli polskich i niemieckich samorządów lokalnych, którzy pod okiem zespołu adelphi oraz przy współpracy Stowarzyszenia Gmin Polska Sieć „Energy Cites” uczestniczyli w interaktywnych warsztatach poświęconych niskoemisyjnym przemianom strukturalnym. Na podstawie doświadczeń Zagłębia Ruhry, niegdyś serca niemieckiego górnictwa, analizowano przekształcenia społeczne i gospodarcze w oparciu o rozwój czystych, niskoemisyjnych technologii.\nPolskie gminy odkrywają niemiecki know-how w działaniach na rzecz klimatu\nZ okazji konferencji ICCA 2015, wybrani przedstawiciele z Polski odwiedzili przykłady dobrych praktyk lokalnych działań na rzecz klimatu i zrównoważonego planowania urbanistycznego w okolicach Hanoweru w Niemczech. W ten sposób rozpoczęto polsko-niemiecki projekt adelphi dotyczący gospodarki niskoemisyjnej w miastach.\nProjekt ten jest finansowany przez Niemieckie Federalne Ministerstwo Środowiska, Ochrony Przyrody i Bezpieczeństwa Nuklearnego ze środków Doradczego Programu Wsparcia Ochrony Środowiska w krajach Europy Środkowej i Wschodniej, Kaukazu i Azji Centralnej. Jest on nadzorowany przez Federalne Ministerstwo Środowiska (BMUB) i Federalną Agencję Ochrony Środowiska (UBA). Wyłączną odpowiedzialność za treści opublikowane na stronie internetowej ponoszą autorzy.


Liad Barzilai, dyrektor generalny Grupy\nBieżącą transakcję przeprowadzono po zbyciu, na początku bieżącego roku, działki w Gdańsku za cenę odpowiadającą jej wartości księgowej w kwocie 28 mln euro oraz po uzgodnieniu nabycia Centrum Handlowego Kings Cross w Warszawie o powierzchni około 7000 mkw za kwotę 43,1 mln euro, którego finalizacja jest przewidziana na drugi kwartał tego roku.\nZbywanie aktywów realizowane jest w ramach naszej bieżącej strategii obejmującej wzmacnianie aktywów oraz koncentrację na prestiżowych obiektach w najlepszych wielkomiejskich lokalizacjach, co powinno zaowocować wyższymi i bardziej zrównoważonymi zyskami w dłuższej perspektywie czasowej. Warszawa i Praga są niezmiernie ważne dla tej strategii z powodu ich rosnącej populacji i bardzo niskiego bezrobocia, które są czynnikami strukturalnymi wspierającymi wzrost wydajności naszych aktywów. Jestem bardzo zadowolony, że doprowadziliśmy do sprzedaży tak znaczącej części naszego portfolio powyżej jego wartości księgowej. Wpływy ze sprzedaży wykorzystamy do dalszej optymalizacji naszego bilansu oraz rozwoju portfolio w kierunku dominujących centrów handlowych w największych miastach na naszych podstawowych rynkach - powiedział Liad Barzilai, dyrektor generalny Grupy Atrium European Real Estate Limited.\nTagi: ECE European Prime Shopping Centre Fund II, ECE Real Estate Partners, Atrium European Real Estate Limited


Jak gotować ryż w multyvartsi: recepty okrągły, brązowy i brązowy, zdjęcia i filmy parzony c - Dom 2017 - Magazyn dla modnych kobiet 2017\nMagazyn dla modnych kobiet ⇒ Dom 2017 ⇒ Jak gotować ryż w multyvartsi: recepty okrągły, brązowy i brązowy, zdjęcia i filmy parzony c\nGotowanie ryżu jak innych zbóż, w oparciu o stopniowy odparowanie wody. Dzięki tej metodzie gotowania zachowuje więcej składników odżywczych, które inaczej połączyć z wodą. Z nowoczesnych urządzeń kuchennych gospodynie mogą łatwo ugotować trochę kruchy lub lepki ryż, który jest idealnym ozdoba do morza, kurczaka lub ryby. Gotowanie ryżu multyvartsi - prosty sposób przygotować pożywne, smaczne, a co najważniejsze - przydatny produkt.\nPrzepisy z ryżu multyvartsi zdjęcie\nGotować ryż multyvartsi łatwe, bo z pomocą kaszy zawsze wychodzą bardzo smaczne, bez naszego udziału. Podczas przygotowań nie trzeba mieszać. Technologia sama woda wyparuje, gdy nadejdzie czas. Chociaż Multi używać jakichkolwiek ryż, ryż basmati uważany jest za bardzo smaczne. Ten rodzaj zboża zawsze przychodzi luźne, jest używany do gotowania lub pilaw jako dodatek do dania głównego.\nJak gotować ryż ostry kruhlozernystyy\nNajpierw trzeba ustalić odpowiednie odmian ryżu: kruhlozernystyy się soczyste i lekko lepki, parzona dovhozernystyy - krucha i nieco suchy. Przy wyborze pod uwagę, że dzikie (matowy) klasy gotowane dłużej niż zwykle, więc zwrócić uwagę na instrukcje wydrukowane na opakowaniu zakupiony zbóż.\nJak gotować ryż ostry w multyvartsi:\nWypłukać ryż do tego czasu, aż woda nabiera przejrzystości. Jest to ważne, ponieważ źle wypłukany ze skrobi zbożowych spowoduje lepkość gotowego dania. Najlepszym sposobem, aby umyć kaszę, wlać do durszlak niezbędną ilością ryżu i dolnej sito do miski z wodą. Kilka minut delikatnie wymieszać ziarno, żeby nie złamać. Opróżnić i ponownie powtórzyć całą procedurę aż ziarna nie są całkowicie oczyszczone. Zanurzyć jęczmienia w ciepłej wodzie przez kilka godzin.\nDla rozsypchaste naczyniu, to ważne jest, aby określić potrzebną ilość wody do gotowania. W zależności od odmiany zbóż, fasoli i stosunek wody może się zmieniać (1: 2 lub 1: 1). Ryż okrągły gotuje się szybko, bo różnorodność wymaga trochę wody i ugotować na parze odmiany dovhozernystyy powinna być proporcjonalna z wodą 1: 2. Do brązowego ryżu lub matowy wody na tyle, ile podano na opakowaniu, ten rodzaj najwolniej gotowane miękkie. A ciecz, które zalewają ryż do gotowania powinna być gorąca.\nAby kaszę przyszedł luzem w wodzie do gotowania należy dodać jedną łyżkę oliwy z oliwek i warzyw.\nUważa się, że najlepszym sposobem gotowania ryżu owsiankę - dla pary. Następnie wystarczy rozdać ostry i zachować maksimum składników odżywczych. Alternatywą tej metody gotowania jest użycie Multi.\nInne zalecenia są opcjonalne i są stosowane na wniosek gospodyń domowych. Na przykład, może aromatyzowane ziołami kasze, liść laurowy, czosnek, kurkuma, pieprz, skórkę z cytryny lub suche koper. Danie to nie jest trudne do nasycenia, jest konieczne dodanie niewielkiej ilości curry w proszku, a zamiast tego wykorzystać bulionu wodną. Czasami, gdy jest używany do gotowania mleka ryż, kasza następnie staje się biały kolor. ryż zwykły, w razie potrzeby, może smak warzywa - marchew, cebula, kukurydza, groszek lub papryki.\nPrzepis na ryż do sushi i rolkach\nAby przygotować sushi lub rolek można wybrać dowolny rodzaj ryżu kruhlozernystoho. Często w opakowaniach z napisem "sushi" sprzedawany jest zwykły, a nie jakieś szczególne odmiany japońskiej. Ale to nie jest przerażające, bo sushi jest wspaniałe, nawet zwykłe kasza kruhlozernystaya. Poniżej jest jednym z najprostszych receptur dla ryżu japońskiego jedzenia w domu.\ndwie filiżanki ryżu;\ntrzy szklanki czystej wody;\njedna łyżeczka sosu sojowego i cukru.\nJak gotować ryż do sushi w multyvartsi:\nDokładnie przemywano jęczmień, moczone w wodzie przez pół godziny. Jeśli używasz kruhlozernystyy klasy, wymagane jest moczenie.\nPut zbóż w Multi miski wybraniu trybu "Gryka" wlać wymaganą ilość wody. Jeśli nie ma takiego trybu urządzenia, włącz "pieczenia" przez 10 minut, a następnie przełączyć na "hartowanie", pozostawiając naczynia z pokrywką przez 20 minut.\nChoć ryż gotuje, przygotować sos. Aby to zrobić, połączyć cukier, ocet ryżowy, sos sojowy i trochę podgrzać mieszaninę za pomocą mikrofal.\nDodać sos i ryż gotowy razrыhlyaem go. Danie jest gotowe do sushi i rolkach.\nRyż z dodatkiem owoców morza\nDużo łatwiej jest gotować ryż z owocami morza na patelni nie, ale z nowoczesnych urządzeń kuchennych. Ten rodzaj żywności gotowanej użyciu Multi ma bardziej intensywny smak. Świeże ryby, kalmary, krewetki lepiej zastrzeżeniem minimalnej temperatury roboczej, ale ponieważ często są one dostarczane zamrożone, gotować naprawdę pyszne - nie jest łatwym zadaniem. Cope z nim będzie Multi.\n300 g ziaren ryżu;\n500 gramów każdego morza;\n3. l. oliwy z oliwek.\nJak gotować ryż z owocami morza:\nNa patelnię dodać trochę oleju roślinnego, smażyć, aż pół sposób arbitralny rozdrobnione owoce morza.\nPomidory bez skórki (pomidory zalać wrzącą wodą i bez skóry łatwo) i wyciąć swoje średnie pieprz dzwon kostki.\nDiaeresis czyścić marchew na grubej tarce.\nSmaruje cup Multi niewielka ilość oleju, która podsmażyć cebulę, aż przezroczyste, w tym trybie "smażenia" i "pieczenia". Dodać marchew, smażyć warzywa przez trzy minuty. Zalać szklanką pomidorem i pieprzem, usmażyć im pięć minut.\nUmieść na patelni ziarna umyte i pachnące owoce morza. Przyprawia je i napełnić wodą tak aby pokryć zawartość miski 2 palce. Włączenie opcji "Pilaf" i pozostawić potrawę jęczmień na godzinę.\nGotowa potrawa ozdoba z gałązek świeżych ziół.\nPrzepis z warzyw i grzybów\nRyż z grzybami i cukinią gotowane w multyvartsi mogą być podawane jako danie główne lub jako ozdoba. Ta żywność jest odpowiednia nawet dla diety wegetariańskiej. Aby dodać do potrawy jest sałatka ze świeżych warzyw, oliwy z oliwek lub jogurtu naturalnego i koniec gastronomicznych może być deser światła (niskotłuszczowe lody lub owoce souffle).\n04 litrów wody;\n100 g prażonych cukinią i grzybami;\nJedna łyżka sosu pomidorowego (pasty);\nJak gotować ryż z warzywami i grzybami:\nDrobno shinkuem cebula, marchew pokroić w drobne paseczki, cukinia - kostki.\nSmaruje Multi kostki masła, tryb turn "Pieczenie". Sleeps cebulę i marchew, upiec je na 10 minut. Dodaj cukinię i smażyć warzywa przez 5 minut.\nDodaj przemyty jęczmienia. Mieszanka wody z koncentratu pomidorowego i przypraw. Powstałą ciecz wypełnia puchar Multi, śpi grzyby i zaczyna "pilaw".\nJak gotować ryż w multyvartsi? Przygotuj się na dźwięk bez konieczności otwierania pokrywy urządzenia. Zwykle trwa 40-50 minut.\nCzerwony ryż z warzywami i mięsem w multyvartsi\nRyż brązowy bogaty w minerały, przeciwutleniacze i witaminy, więc duże zainteresowanie jej zwolenników czuć zdrowej diety. Matowy ziarna doceniane przez smakoszy z całego świata. Gotować ryż z warzywami i mięsem mogą mieć różne sposoby - w piekarniku, na piecu, a nawet na stosie. Ale szybciej i łatwiej będzie gotować przez Multi.\n1 szklanka ziaren ryżu;\nopakowanie mrożonych warzyw;\n05 litrów wody;\nGotować ryż z warzywami i mięsem:\nWłącz tryb Multi "Pieczenie" umieścić tam przez pół godziny do pieczenia mięsa. Dodać drobno posiekaną cebulę, smażyć mieszaninę przez 10 minut.\nSleeps umyte kaszę i rozmrożone warzywa. Sól, pieprz, wlać zawartość Multi wody. Przesunięte tryb "biegów" pilaw ryż i gotować przez charakterystycznym dźwiękiem.\nJak gotować ryż brązowy lub brązowy\nRyż stosowane do prawie wszystkich naczyń, który jest dodawany do białej odmiany. Pomimo faktu, że neshlyfovannaya grys ma specyficzny smak, stosuje się do niej szybko. Ten konkretny produkt ma Soft Shell, która zawiera maksymalną ilość składników odżywczych i łatwo absorbowane przez organizm. Inną cechą charakterystyczną tej odmiany jest więcej czasu potrzeba do przygotowania.\nJak gotować ryż brązowy:\nSzkło matowe ziarna przemywa się wodą, aż do chwili, gdy woda, która przepływa przez ryżu staje się przezroczysta. Numer Vidmiryuyuchy ziarna do gotowania, proszę zauważyć, że ilość dań gotowych potrójne.\nPrzed gotowaniem kaszę moczyć przez kilka godzin. W tym czasie ziarna stają się bardziej miękkie, a tym samym przygotowane szybciej.\nNapełnij garnek jęczmień, napełnić go wodą (1: 3) i sól. Zamknij pokrywę urządzenia, gotować w "Gryka". Normalna gotowania ryż brązowy - od 30 do 40 minut.\nDanie jest gotowe, gdy jęczmień absorbuje całą wodę. Ale nie od razu podnieść ryż z Multi. Zostawić go tam przez 10 minut, przy czym ziarna stają się najbardziej miękki i kruchy.\nParzony ryż multyvartsi wody\ncztery szklanki wody;\ndwie filiżanki parze ziaren ryżu;\nJak gotować ryż na parze:\nUmyj ziarna, umieścić je na patelni i zalać wrzącą osoloną wodę.\nUstaw tryb "ryż" lub "Normal" gotowania, pozostawić na pół godziny. Czekamy na sygnał, po którym potrawa jest gotowa. Podawać jako dodatek do kurczaka lub ryby.\nWideo przepis danie ryż multyvartsi\nObecne tempo życia nie daje im możliwość spędzenia długo na płycie, ale jak chcesz, aby zadowolić członków rodziny smaczne i przydatne żywności. Dzięki postępowi technicznemu, jest łatwe do przygotowania potraw przy użyciu Multi - urządzenie, które najlepiej ułatwia proces gotowania. Podczas gotowania ryżu w tej techniki nie trzeba stale mieszając, grys, że nie jest on nie podhorala utrzymywały się do ściany. Metodą odparowania, danie nie traci swoich korzystnych właściwości, w oparciu kruche i smaczne. Spójrz na how wideo.\nJak prawidłowo gotować ryż rassыpchatыm Wideo.\nNastępny Artykuł Jak najlepiej zorganizować pokój dla noworodka\nCo mężczyźni są atrakcyjni w kobiecie?\nMięta kolor sukni 2015


Nieznane właściwości aloseu | Refined.pl\nNieznane właściwości aloseu\nŻel Aloe Vera jest powszechnie znany z łagodzenia oparzeń słonecznych i wspomagania gojenia ran. Ale czy wiesz, że aloes to nie tylko roślina doniczkowa, która przy okazji może być używana do łagodzenia oparzeń słonecznych i dekorowania domu?\nSukulent ma długą historię stosowania do celów leczniczych, sięgającą starożytnego Egiptu. Roślina naturalnie występuje w Afryce Północnej, Południowej Europie i na Wyspach Kanaryjskich. Dziś aloes jest uprawiany w klimacie tropikalnym na całym świecie. Naukowcy dopiero zaczynają odkrywać zalety tej uniwersalnej rośliny. Jest używana w bardzo szerokim zakresie, od łagodzenia zgagi po potencjalne spowolnienie rozprzestrzeniania się raka piersi.\nChoroba refluksowa przełyku to zaburzenie trawienne, które często powoduje zgagę. Obecnie uważa się, że spożywanie żelu aloesowego w porze posiłku może zniwelować refluks i dolegliwości pieczenia w przełyku. Aloes może również złagodzić inne problemy związane z trawieniem. Niska toksyczność rośliny sprawia, że jest ona bezpiecznym i delikatnym naturalnym lekarstwem.\nUtrzymuje świeżość produktów\nBadanie z 2014 roku opublikowane przez Cambridge University Press dotyczyło pomidorów pokrytych żelem aloesowym. Raport wykazał dowody na to, że żelowa powłoka skutecznie blokowała rozwój wielu szkodliwych bakterii. Podobne wyniki uzyskano w innym badaniu dotyczącym jabłek. Oznacza to, że żel z aloesu może pomóc zachować świeżość owoców i warzyw oraz wyeliminować potrzebę stosowania innych środków chemicznych, które wydłużają okres przydatności produktów do spożycia.\nMoże być alternatywą dla płynu do płukania ust\nW badaniu z 2014 roku opublikowanym w Ethiopian Journal of Health Sciences, naukowcy odkryli, że ekstrakt z aloesu jest bezpieczną i skuteczną alternatywą dla chemicznych płynów do płukania ust. Naturalne składniki rośliny, w tym rekomendowana dawka witaminy C, mogą eliminować płytkę nazębną. Aloes może również przynieść ulgę przy krwawieniu lub obrzęku dziąseł.\nSpożywanie dwóch łyżek stołowych soku z aloesu dziennie może spowodować spadek poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2 – wynika z badania International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacy. Może to oznaczać, że aloes może mieć w przyszłości udział w leczeniu cukrzycy. Wyniki te zostały potwierdzone też w innym badaniu opublikowanym w Phytotherapy Research, w którym zastosowano z kolei ekstrakt z miąższu aloesowego.\nJednak osoby z cukrzycą, które przyjmują leki obniżające poziom glukozy, powinny zachować ostrożność podczas spożywania aloesu. Sok wraz z lekami przeciwcukrzycowymi może obniżyć poziom glukozy do niebezpiecznego poziomu.\nMożesz używać aloesu, aby Twoja skóra wyglądała na zdrową i nawilżoną. Może to być spowodowane tym, że ta roślina rozwija się w suchym, niestabilnym klimacie. Aby przetrwać w trudnych warunkach, liście rośliny gromadzą duże ilości wody. Te bogate w substancje odżywcze liście w połączeniu ze specjalnymi węglowodanami złożonymi wytwarzanymi przez roślinę sprawiają, że jest ona skutecznym środkiem nawilżającym i przeciwbólowym do twarzy.\nIstnieje wiele sposobów wykorzystania aloesu oraz wiele różnych żeli i ekstraktów, które można z niego zrobić. Naukowcy wciąż odkrywają nowe metody wykorzystania tego soczystego sukulentu.\nPamiętaj jednak, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli planujesz używać aloesu w celach leczniczych, zwłaszcza jeśli zażywasz leki.


Mural w Zagnańsku. Bardzo mało znana atrakcja wiejska\nLipiec 20, 2016 2:30 pm\nTydzień temu pokazywałyśmy, co warto zobaczyć w Pradze, dziś przenosimy się do Niemiec i pokażemy Ci, co warto zobaczyć w Berlinie.\nBerlin raz, dwa\nBerlin to kolejne europejskie miasto, które po raz pierwszy odwiedziłyśmy po szkole podstawowej. Pamiętam, że podobało nam się to, co zobaczyłyśmy. Mamy grupowe zdjęcie pod Bramą Brandenburską. Następnym razem wylądowałyśmy tu przy okazji organizowania wycieczki związanej z jarmarkiem bożonarodzeniowym w grudniu ubiegłego roku. W plan wchodziło także zwiedzanie miasta. Zobaczyłyśmy mur berliński, odwiedziłyśmy świątecznie ozdobione City Center. Widziałyśmy berlińską wieżę telewizyjną, z której rozlega się piękna panorama. Niestety, aby na nią wejść, należy wcześniej zakupić bilet przez Internet.\nSpacerując ulicami Berlina z pewnością zauważycie jedną prawidłowość. W tym mieście znajduje się niezwykle dużo niedźwiedzi, także w herbie miasta. Dość dużą atrakcją turystyczną cieszą się także ludziki, które możemy zobaczyć w sygnalizacji świetlnej lub na poboczu. Mowa o Ampelmannach. Co warto zobaczyć w Berlinie? Ano rowery. Nie są inne niż te polskie, ale widać, że dużą wagę przykłada się tam do przemieszczania się tym środkiem transportu. Jak możecie zauważyć, w Polsce ostatnio coraz częściej powstaje wiele miejsc, gdzie możemy wypożyczyć rower na określony czas. Nie można zapomnieć także o Reichstagu. Na uwagę zasługuje także Plac Poczdamski oraz Bebla. Warto także odwiedzić berlińskie ZOO, które znajduje się niedaleko jednej ze stacji metra.\nBerlin & Drezno\nTak się złożyło, że w przeciągu kilku miesięcy byłyśmy najpierw w Dreźnie, które niezwykle nas zauroczyło i doszłyśmy wtedy do wniosku, że znacznie bardziej podobają nam się takie surowe miasta, niż np. kolorowa Praga. Jeżeli jednak miałybyśmy zdecydować, które miasto – Berlin, czy Drezno – bardziej nam się podobało wybrałybyśmy się chyba jednak Drezno ze wszystkimi zabytkami, choć nigdy nie odpowiemy na pytanie, co warto zobaczyć w Berlinie, że nic. To miejsce ma wiele do zaoferowania turystom, którzy niekoniecznie szukają pędu za każdym kolejnym zabytkiem i muzeum, choć i tych w Berlinie nie brakuje.


Szyby gięte do kominków. Szkło trapezowe | Kominkowe.eu\nNowoczesne szyby gięte do kominków\nSzyby gięte do kominków wykonujemy z wykorzystaniem nowoczesnej technologii procesu hartowania. Nasz system pozwala na gięcie szkła do wymaganego kształtu. Poprzez takie działanie szkło kominkowe gięte zyskuje nową jakość funkcjonalną oraz estetyczną.\nEstetyczne szkło trapezowe\nWybierając szybę do kominka warto zwrócić uwagę na szkło trapezowe do kominków, które pozwala na upiększenie wyglądu kominka. Takie rozwiązanie spełnia wszelkie wymagania użytkowe - jest wytrzymałe, bezpieczne oraz wysoce funkcjonalne.


18-19.02.2022 Olsztyni i podziemne ognisko\n18-19.02.2022 Olsztyn i podziemne ognisko\nZapraszamy na wycieczkę rowerową na warmińskie jeziora i wzdłuż Kanału Elbląskiego. Zobaczymy Pochylnie Buczyniec i Kąty. Odwiedzimy zamki krzyżackie w Przezmarku i w Pasłęku. Zaczniemy przygodę nad wodą w Starych Jabłonkach, zajedziemy do Ostródy i Miłomłyna.\nSpotykamy się w sobotę, 31 lipca 2021 r. o godzinie 6:00 na Błoniach Stadionu Narodowego w Warszawie przy wejściu PKP Stadion. Można dojechać KM, SKM, rowerem , samochodem.\nPakujemy rowery na przyczepkę i wyruszamy w drogę do Starych Jabłonek. Planowany przyjazd około 10:30.\n3. Dzień 1 dystans ok. 50km , dzień 2 - dystans ok. 57km.\nNawierzchnia: drogi rowerowe (asfaltowe), mało uczęszczane asfaltowe drogi lokalne, leśne i polne szlaki rowerowe w większości utwardzone, ścieżki leśne, mogą zdarzyć sporadycznie lekkie pagórki i brukowane ulice.\n13.03.2022 Okolice Łowicza - Sanniki Walewice\nTrasa: Stare Jabłonki - Ostróda - MIłomłyn - Małdyty\nDystans ok. 50 km .\nStartujemy na rowerach w Starych Jabłonkach nad Jeziorem Szeląg Mały - tam rozładujemy rowery. Ruszamy na rowerach w kierunku Ostródy. Tam zatrzymamy się na chwilę przy zamku krzyżackim i nad jeziorem Drwęckim. Dalej jedziemy szlakiem Wielkiej Pętli Ostródzkiej przez lasy. Dalej jedziemy Szlakiem Kanału Elbląskiego w leśnej otulinie. Dojeżdżamy Wilamowa i to już prawie dojeżdżamy do miejsca noclegowego w Zajezierzu. Wieczorem integracja.\nTrasa: Małdyty - Przezmark - Drulity - Pochylnia Buczyniec - Pasłęk\nRano jemy śniadanie w miejscu noclegowym.\nRzeczy pakujemy do autobusu i ruszamy na rowerach w kierunku Przezmarku. Tam obejrzymy tamtejszy zamek. Polnymi drogami pojedziemy by wrócić na szlak Kanału Elbląskiego po drodze zajedziemy pod dworek w Drulitach. Niedaleko zobaczymy pochylnie Buczyniec z Izbą Historii Kanału Elbląskiego. Odwiedzimy kolejną pochylnię w Kątach. Odbijemy na Pasłęk i załadujemy rowery na przyczepkę posilając się przed drogą powrotną.\nKoszt wyjazdu to 410 zł/os. dorosła\nKoszt wyjazdu to 295 zł/os. dziecko pod opieką dorosłego\n- 1 nocleg w pensjonacie. Pokoje 2, 3, osobowe z łazienkami i pościelą.\n- przeprawa statkiem po kanale Elbląskim 2 dnia "Statkiem po trawie"\n- dodatkowe posiłki podczas dwudniowej trasy w tym w sobotę obiad oraz posiłek przed drogą powrotną do Warszawy w niedzielę.\nNocleg w pensjonacie w pokojach 2,3, osobowych w większości z łazienkami i pościelą.\nZapisy na wycieczkę przez poniższy formularz:


"Miłosne potyczki". Ile odcinków ma nowy turecki serial z Hande Erçel w obsadzie? - Telemagazyn.pl\n"Miłosne potyczki". Ile odcinków ma nowy turecki serial z Hande Erçel w obsadzie?\nKamila Glińska 08.01.2019 14:07, Miłosne potyczki\n"Miłosne potyczki" - ile odcinków ma nowy turecki serial TVP2, który w ramówce zastępuje "Cenę miłości"? Jak długo będziemy oglądać perypetie pięknej i zdolnej Hayat oraz uroczego Murata?\n"Miłosne potyczki" - ile odcinków ma nowy turecki serial?\nSerial "Miłosne potyczki" (org. "Ask Laftan Anlamaz") pojawia się w ramówce TVP2 w miejsce kończącej się "Ceny miłości". Ta obyczajowo-komediowa produkcji w Turcji zadebiutowała w czerwcu 2016 roku i liczył w sumie 31 odcinków. Każdy z nich, emitowany przez kanał Show TV trwał ok. 120 minut. W Polsce telenowelę można oglądać od 14 stycznia 2019, od poniedziałku do piątku ok. godz. 13:15 w Dwójce.\nNowy turecki serial z gwiazdą "Czarnej perły" zamiast "Nadziei i miłości" w TVP2! [ZDJĘCIA]Zobacz więcej\nIle odcinków mają "Miłosne potyczki"? Jeden odcinek telenoweli w Polsce ma długość ok. 45 minut. W TVP2 zobaczymy więc 120 odcinków. Wcześniej w ramówce Dwójki było tylko 14 epizodów, istniała więc groźba przerwania emisji, zanim widzowie w ogóle zdążą zaprzyjaźnić się z bohaterami. Na szczęście to się nie stanie. Póki co natomiast, w programie nie ma powtórek odcinków.\nAkcja serialu rozgrywa się współcześnie. Główną bohaterką jest Hayat (Hande Erçel), która niedawno skończyła studia, mieszka z przyjaciółkami w Stambule i szuka pracy. Nie chce wracać do rodzinnego miasteczka, gdzie czeka ją przymusowe zamążpójście. Pewnego dnia, przez przypadek poznaje Murata (Burak Deniz), jednego z synów właściciela fabryki eleganckiej odzieży. Od tej pory ich drogi skrzyżują się na dłuższy czas.\ntelenowele hande ercel miłosne potyczki odcinki\nKiedy będzie ostatni odcinek ?\nSerial super. Tak się przy nim dobrze bawie\nSuper serial i uwielbiam go. Każdego dnia tylko czekam do godziny 13.15 ,siadam i oglądam.\nMnie również wciągnął ten serial. Jestem na emeryturze i pora mi nie przeszkadza\ngosc 1992 (gość)\nSerial bardzo fajny, mam przyjemność oglądać tylko dlatego, że jestem na macierzyńskim. Mam nadzieję że wyemitują wszystkie odcinki.\nNiesamowita pani Tuval!!!\nJuż pisałam ,że bohaterowie są bardzo ładni, a treść do tej pory 20 odcinków, komediowa, lekka i przyjemna. Kto ma dość karabinów maszynowych, golizny, walk między gangami, to na pewno znajdzie ukojenie w tym obrazie.A Panu Kurskiemu dziękuję , że nie odrzucił mojej prośby o nadawanie tureckich seriali. Niestety nie każdy może go obejrzeć ze względu na porę w jakich jest emitowany.Ale od czego jest VOD???\nSerial lekki i przyjemny, dlaczego dzisiaj nie został wyemitowany? Strasznie sie zawiodlam!\nMożna oglądać na VOD kiedy się chce.. jak nie ma powtórek.\nMiłosne potyczki (gość)\nMożna śmiało oglądać serial i powtórki na Vod w telefonie bądź w telewizorze\nNie ma powtórek* Sorry za błędy\nSerial super.Miałam ferie i mogłam oglądać, ale teraz nie mam czasu ja oglądanie!!! Dlaczego "Miłosne Potyczki" lecą o takich godzinach!! Wszyscy są wtedy w pracy i w szkole. A na dodatek na TVP ma powtórek.\nPora fatalna emisji, bo normalnie ludzie są w pracy. Trafiłam na 3 odcinek jak miałam pare dni wolnego no i się zaraziłem.Niestety nie mogłabym go oglądać dalej bo poprostu jestem w pracy wiec wyszukałam go w internecie.Na ZTS jest przetłumaczony przez dziewczyny ,nawet teksty piosenek i fajnie się ogląda.Sa wszystkie sceny ,bo TVP często wycina sceny aby skrócić trochę ilość odcinków.Fajny lekki serial , można pooglądać póki jeszcze zima za oknem.\nSzkoda że nie ma powtórek...\nBardzo Świetny serial, bardzo mi się podoba.\nTen serial , to zdecydowanie słabsza kopia "Miłości na wynajem" czy "Zapachu truskawki" , które są zabawne, romantyczne i wciągające. "Miłosne potyczki" takie nie są:(\nBardziej durnowatego serialu nie widziałam. Już po 1 odcinku stwierdził am że to wielkie g\nCzy beda wznowione Rozdarte Serca?


DynaVap VapCap M 2019 Vaporizer - Wholesale Panel\nStrona główna / Waporyzatory hurt / Przenośne waporyzatory / DynaVap VapCap M 2019 Vaporizer\nilość DynaVap VapCap M 2019 Vaporizer\nSKU: E76F-579AC Kategorie: Przenośne waporyzatory, Waporyzatory hurt\nZupełnie nowa i mocno ulepszona wersja legendarnego waporyzatora ręcznego VapCap M 2018. Zmiany w kształcie i działaniu poprawiają działanie urządzenia i wpływają pozytywnie na jakość doznań podczas inhalacji z ulubionym ziołem.\nNa pierwszy rzut oka rzuca się w oczy niesamowity, zupełnie nowy design. Forma nierdzewnej stali medycznej i niewielkie gabaryty pozostały niezmienione, ale wygląd VapCap M 2019 z pewnością zadowoli estetyków. Piękna linia to nie wszystko – liczy się efekt, czego nie można odmówić waporyzatorowi DynaVap VapCap M 2019. Podczas jego projektowania wzięto pod uwagę przede wszystkim Twój komfort i bezpieczeństwo – kształt waporyzatora ma ułatwiać obsługę i chronić dłonie przed poparzeniem.\nLegendarne działanie VapCap M nie uległo zmianie – wystarczy 0,1 grama suszu, aby uzyskać satysfakcjonujący efekt. Nie musisz wypełniać całej komory, luźno umieszczona połowa wsadu zostanie podgrzana przez urządzenie z tą samą jakością i wydajnością.\nWaporyzacja na żądanie\nVapCap M 2019, podobnie jak wszystkie urządzenia DynaVap, jest waporyzatorem na żądanie – jest gotowy do pracy w mgnieniu oka i pozwala na pobieranie pojedynczych pobrań, bez konieczności zużywania całej zawartości komory za jednym razem. Chmury odpowiednio schłodzonej pary wytwarzane przez urządzenie dają niezwykle przyjemny wdech.\nBezproblemowe i trwałe\nTo waporyzator ręczny bez wbudowanego źródła ciepła. Urządzenie jest ogrzewane żarową zapalniczką, tak jak wszystkie waporyzatory DynaVap, więc nie potrzebuje żadnych elementów elektronicznych. Dzięki temu jest bezproblemowy i niezwykle wytrzymały. Model z 2019 roku został zaprojektowany w taki sposób, aby jeszcze wygodniej obracać go w palcach podczas grzania przy zachowaniu odpowiedniej stabilności. Nowa faktura na obudowie to świetna pomoc dla początkujących, którzy nie opanowali jeszcze własnej techniki. Gdy urządzenie osiągnie wymaganą temperaturę, wydaje dźwięk „kliknięcia”, aby poinformować użytkownika, że może rozpocząć wdech. Gdy temperatura spadnie poniżej optymalnego poziomu, nasadka kliknie ponownie. Fani waporyzacji na całym świecie pokochali skuteczność tej metody kontroli temperatury i łatwość obsługi, jaką zapewnia.\nCo nowego w wersji 2019.\nCo nowego w VapCap M 2019?\nWaporyzator DynaVap VapCap M 2019 to następca urządzenia, które szturmem podbiło rynki na całym świecie. Uwielbiany przez koneserów i początkujących waporyzator jest teraz jeszcze wydajniejszy i łatwiejszy w użyciu. Pierwsza i podstawowa zmiana to zupełnie nowa komora grzewcza. Podwójna spirala została zastąpiona skręcanymi rowkami. Nowe wloty wydłużają czas podgrzewania powietrza przed dotarciem do materiału, aby uzyskać silniejszy efekt konwekcji. Stalowa końcówka otrzymała nacięcia na wierzchołku, dzięki czemu jeszcze łatwiej jest umieścić odpowiednią ilość wysuszonego materiału w komorze. Udoskonalono również mechanizm odpowiedzialny za wpuszczanie dodatkowego powietrza do komory grzewczej. Zastosowano głębsze nacięcia, co znacznie upraszcza obsługę urządzenia. Otwór wentylacyjny jest łatwiejszy do zlokalizowania i można go w każdej chwili zakryć palcem lub otworzyć, regulując w ten sposób ilość powietrza używanego do schłodzenia pary do poziomu indywidualnych preferencji. Chwyt w 2019 M został poprawiony dzięki geometrycznym rowkom, aby zwiększyć tarcie i radełkowanej ścieżce ostrzegawczej, która chroni Twoje palce przed gorącem.\n€204.37 Dodaj do koszyka\n€130.71 Dodaj do koszyka\n€39.79 Dodaj do koszyka


Nowa żywność – rozszerzenie zastosowania oleju z mikroalg Schizochytrium - Przegląd Rynku Spożywczego\nRozporządzeniem wykonawczym nr (UE) 2018/1032 z dnia 20 lipca 2018 r. Komisja zezwoliła na rozszerzenie zastosowania oleju z mikroalg Schizochytrium sp. jako nowej żywności, zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2015/2283 oraz zmieniającym rozporządzeniem wykonawczym Komisji (UE) 2017/2470.\nTreść rozporządzenia wykonawczego\n- Zgodnie z treścią ww. aktu zezwala się na rozszerzenie zastosowania oleju z mikroalg Schizochytrium sp. szczep T18 bogatego w DHA;\n- Nowa żywność jest oznaczana w ramach etykietowania zawierających ją środków spożywczych jako „olej z mikroalg Schizochytrium sp.”;\n- W stosunku do każdej z dopuszczonych kategorii żywności określono maksymalne poziomy zawartości DHA.\nRozporządzenie weszło w życie 12 sierpnia 2018 r. i od tej daty ma zastosowanie.


Dzialka na sprzedaż - Tykocin - Kaczorowo - KRZ-GS-11144 - 1792.00m² - Grabowska Nieruchomości\nTykocin, Kaczorowo Działka na sprzedaż\n49,11 zł/m2 cena: 88 000 zł\nWyjątkowo atrakcyjna działka położona w odległości 30 km od Białegostoku, 170 km od Warszawy, 3 km od centrum Tykocina, 1 km od Kiermus w dolinie Narwi oraz otulinie Narwiańskiego i Biebrzańskiego Parku Narodowego w ogrodzonym kompleksie kilku innych działek w tym zabudowanych domami.\nCudowne miejsce z niezliczoną ilością atrakcji, których nie znajdziesz nigdzie więcej.\nNieruchomość polecamy klientom ceniącym kontakt z dziewiczą przyrodą, a zwłaszcza dla miłośników ptaków, spływów kajakowych i jazdy konnej,a zimą kuligów.\nLokalizacja- Działka z bardzo dobrym dojazdem zarówno z Białegostoku jak i np z Warszawy. Usytuowana z dala od głównej ulicy w kompleksie kilku innych działek. Teren kliku działek ogrodzony nowoczesnym, metalowym ogrodzeniem. Wjazd poprzez zamykaną bramę tylko dla właścicieli działek.\nDziałka w sąsiedztwie Starego Dworu w Pentowie i Wioski Bocianiej posiadającej statut Europejskiej Wioski Bocianiej przyznany przez fundację Euronetur lecz tylko jednej miejscowości w każdym kraju europejskim. Możesz tu także skorzystać z nauki jazdy konnej, a odwiedzający Cię znajomi z bazy noclegowej dostępnej zarówno w Starym Dworze Szlacheckim w Pentowie, w malowniczym Tykocinie jak i w pobliskich Kiermusach.\nNa szczególną uwagę zasługuje także organizowany w każdą pierwszą niedzielę miesiąca słynny na całą Polskę jarmark staroci w Kiermusach pod patronatem Marszałka Województwa Podlaskiego oraz klimatyczna Karczma Rzym ze staropolskim, tradycyjnym jedzeniem.\nPrzedmiotowa działka jest sprzedawana jako samodzielna nieruchomość lub jako dodatek do innej sąsiadującej z nią nieruchomości pod postacią zabudowanej działki z bardzo atrakcyjnym , nowoczesnym domem w stanie developerskim. Obie nieruchomości znajdują się w naszej ofercie i są dostępne na naszej stronie internetowej.\nBudowa domu możliwa po uzyskaniu warunków zabudowy.\nSymbol oferty KRZ-GS-11144


halowa liga - wszystko na temat halowa liga | CKM.PL\nArtykuły dla frazy : halowa liga\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia halowa liga. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku halowa liga) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem halowa liga posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania halowa liga jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 1 materiał. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Poniedziałek 02.05.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Poniedziałek 02.05.2011. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania halowa liga ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu halowa liga.


Wyprzedzanie skończyło się wypadkiem. Motocyklista nie żyje - Okolice\n02.08.2013 19:09 Tragiczny wypadek\nWyprzedzanie skończyło się wypadkiem. Motocyklista nie żyje\nTragiczny wypadek niedaleko Otwockafot. Eryk /Kontakt 24\nNa trasie w stronę Lublina doszło w piątek po południu do zderzenia motocyklisty z volkswagenem. Kierujący jednośladem zmarł mimo reanimacji. Informację dostaliśmy na Kontakt24.\nMotocyklista uderzył w latarnię. "Ktoś zajechał mu drogę"\nDo groźnego wypadku doszło w sobotę na ul. Powstańców Śląskich. Kierowca jednośladu uderzył w przydrożną latarnię. Ze złamaną nogą został... WIĘCEJ »\n- Na trasie nr 17 koło Otwocka zdarzył się wypadek. Brał w nim udział samochód osobowy i motocykl. Motocyklista po reanimacji na miejscu zdarzenia zmarł - napisal Eryk na Kontakt 24.\nInformacje potwierdził rzecznik otwockiej policji.\nNie zauważyła motocyklisty?\nPodał, że do tragicznego wypadku doszło ok. godz. 17.00 na wysokości miejscowości Wólka Mlądzka, na trasie w stronę Lublina.\n- 30-letni motocyklista wyprzedzał kolumnę samochodów. Uderzył w volkswagena golfa, którego kierująca skręcała w lewo - powiedział Jarosław Sawicki z policji w Otwocku.\nDodał, że kierująca najprawdopodobniej nie zauważyła, że motocyklista jest w trakcie wyprzedzania.\nPotwierdził śmierć kierowcy jednośladu.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 19.08.2013 08:32 ~świadek\nPrzez 40 minut reanimowałem Wojtka aż do samego końca. Ona - masz mój adres jeśli chcesz porozmawiać to śmiało pisz.\nMam prośbę - pomimo że nie znałem Wojtka ani nie znam M to uściskaj ode mnie M bez słów , bo nic nie trzeba mówić wystarczą emocje.\nMój adres do dyspozycji Twojej i M.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 17.08.2013 12:43 ~świadek\nTak byłem od początku do końca.\nMój adres 62kon@wp.pl\nzgłoś naruszenie odpowiedz 16.08.2013 11:09 ~ona\nŚwiadek, w tym momencie nie mam kontaktu z M. ale mamy zamiar się niedługo odezwać, spotkać. Tydzień temu trochę pogadaliśmy, ciężka sprawa :(. A Ty ich znałeś? Byłeś tam dokładnie w tym momencie? Może jakiś kontakt priv?\nzgłoś naruszenie odpowiedz 12.08.2013 13:26 ~świadek\nMasz rację ale tylko w jednym zdaniu -WSZYSCY MUSIMY MIEĆ OCZY DOOKOŁA GŁOWY. I to tyle - reszta się nie zgadza z faktami zaistniałymi na miejscu. Pisząc do ludzi "nie oceniajcie " masz rację lecz spójrz w lustro.\nDotyczy to również Ciebie.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 10.08.2013 22:56 ~jaaaa\nPrzestańcie proszę oceniać Kto jest winny, Kto nie. Kobieta nie była w stanie zobaczyć motocyklisty, gdyż były za Nią inne pojazdy, a zasięg widzenia nie jest tak odległy, natomiast Motocyklista nie był w stanie na czas zobaczyć kierunkowskazu kobiety z powodu tej kolumny samochodów. Współczuję obu stronom, to tragedia. Musimy mieć oczy dookoła głowy - my kierowcy 2 i 1 śladów. Przede wszystkim narażeni są fizycznie motocykliści, a psychicznie - prowadzący auta.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 09.08.2013 07:41 ~świadek\nOna - czy masz kontakt z M.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 07.08.2013 08:26 ~świadek\nDziękuję za informację . Oczywiście będę.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 06.08.2013 18:25 ~Ona\nTak można powiedzieć z okolic:(...Pożegnanie czwartek 15.30 w Kołbieli.\nzgłoś naruszenie odpowiedz 06.08.2013 16:41 ~mak\nTak niestety z okolic. W! Smigaj po niebieskich autostradach\nzgłoś naruszenie odpowiedz 06.08.2013 15:30 ~mieszkanka\nZ jakiej miejscowośći był zmarły ktoś od nas?


Tomaszowianin wpadł z kontrabandą w Janowie Lubelskim - Kronika Tygodnia\nTomaszowianin wpadł z kontrabandą w Janowie Lubelskim\n13.07.2018, 11:09 (aktualizacja 13.07.2018, 11:13)\nZa posiadanie sporej ilości papierosów bez polskich znaków akcyzy skarbowej odpowie 32-letni mieszkaniec powiatu tomaszowskiego. Mężczyzna wpadł z kontrabandą w Janowie Lubelskim.\n32-latek został zatrzymany ok. godz. 20 w czwartek (12 lipca), gdy jechał audi przez Janów Lubelski. Mundurowi przeszukali jego samochód i w bagażniku znaleźli prawie 1400 paczek papierosów bez akcyzy. Policjanci skonfiskowali nielegalny towar. Tomaszowianin trafił do komendy. Za posiadanie kontrabandy grozi mu grzywna i przepadek wszystkich papierosów.


Strona główna > książki polskie > E-commerce\nksiążek: 221, strona 1 z 23\nALLEGRO.PL. JAK ZARABIAĆ DUŻE PIENIĄDZE NA AUKCJACH INTERNETOWYCH\nKYCIAK W. KRUPOWICZ B. ŁUKJANOWICZ B., wydawnictwo: HELION - ONE PRESS, 2007, wydanie I\nPoznaj tajniki biznesu aukcyjnego Nawiąż współpracę z Allegro Stosuj skuteczne metody obsługi klienta oraz sprzedaży Zarabiaj naprawdę duże pieniądze na aukcjach internetowych Planujesz rozkręcenie własnego biznesu? A może chcesz po... >>>\nAMAZON.COM HISTORIA PRZEDSIĘBIORSTWA KTÓRE STWORZYŁO NOWY MODEL BIZNES\nSPECTOR R., wydawnictwo: K.E. LIBER, 2000, wydanie I\nNajwiększy sklep internetowy świata? Największe odkrycie nowego milenium? Być może, przede wszystkim jednak lider nowego modelu biznesu. Przed przeczytaniem tej książki uważałem, że znam historię Amazon.com. Jakże się myliłem! Spector ... >>>\nWINSTON W.L., wydawnictwo: ONE PRESS, 2019, wydanie I\nAnaliza marketingowa Praktyczne techniki z wykorzystaniem analizy danych i narzędzi Excela Specjaliści w dziedzinie marketingu coraz częściej sięgają po wyrafinowane metody analizy. Obecnie firmy są zalewane ogromną ilością danych - ... >>>\nMITCHEL-MASIEJCZYK A. SZYMCZAK P., wydawnictwo: LINGO, 2011, wydanie I\nNie wiesz jak napisać e-mail po angielsku? Próbujesz na siłę tłumaczyć zdania z polskiego? Potrzebujesz gotowych zwrotów typowych dla korespondencji biznesowej? Nie jesteś w stanie rozszyfrować wszystkich skrótów w sieci? NIEZBĘDNIK... >>>\nWRÓBLEWSKI P., wydawnictwo: HELION, 2010, wydanie I\nHistoria sukcesu firmy Google Wyszukiwarka internetowa wraz z dostępnymi narzędziami Programy komunikacyjne — Gmail, Blogger, grupy dyskusyjne Programy biurowe — do tworzenia, edycji i publikowania dokumentów Aplikacja... >>>\nMCNAMARA J., wydawnictwo: HELION, 2004, wydanie I\nWartość informacji we współczesnym świecie rośnie. Dane przechowywane na twardych dyskach i przesyłane w sieciach komputerowych są łakomym kąskiem. Istnieją osoby posiadające odpowiednie zaplecze techniczne i wiedzę, które dołożą wszelkich starań,... >>>\nBANKOWE ELEKTRONICZNE INSTRUMENTY PŁATNICZE W PRAKTYCE\nSZMYDT W., wydawnictwo: ARTPRESS, 2004, wydanie I\nSPIS TREŚCI Rozdział 1. Zagadnienia wprowadzające 1.1. Wstęp 1.2. Ewolucja form płatności 1.3. Pojęcie elektronicznego instrumentu płatniczego Rozdział 2. Strony rozliczeń w procesie zapłaty elektronicznymi instrumentami płatniczymi ... >>>


Sejm: bez porozumienia ws. wyjścia z kryzysu - Polskie Radio 24 - polskieradio.pl\n11.01.17 Relacja Ewy Wasążnik z Sejmu, godz. 12.00\n11.01.17 Relacja Ewy Wasążnik z Sejmu, godz. 12.30\n11.01.17 Relacja Ewy Wasążnik z Sejmu, godz. 13:00\n11.01.17 Dr Magdalena Ogórek, Roman Mańka i Adrian Stankowski o przesunięciu godziny obrad w Sejmie.\n11.01.17 Łukasz Kobeszko: zarówno jedna, jak i druga strona powinny zrezygnować z radykalnego języka i absurdalnych porównań\n11.01.17 Relacja Ewy Wasążnik z Sejmu, godz. 14:00\n11.01.17 Mariusz Staniszewski i Jakub Jałowiczor o kryzysie sejmowym\n11.01.17 Marek Lewandowski o kryzysie sejmowym.\n11.01.17 Relacja Ewy Wasążnik z Sejmu, godz. 15:00\n11.01.17 Mariusz Gierej i Michał Szułdrzyński o kryzysie sejmowym.\n11.01.17 Relacja Ewy Wasążnik z Sejmu, godz. 16:00\n11.01.17 Waldemar Paruch i Piotr Trudnowski o kryzysie sejmowym.\n11.01.17 Relacja Ewy Wasążnik z Sejmu, godz. 17:00\nzbyszek.sowa@poczta.fm2017-01-11 22:21 Zgłoś\nZbyt poważne jest motto, które widnieje w Muzeum Stutthof: " Ludzie ludziom zgotowali ten los", nie mniej jednak, zarówno jedna jaki druga strona konfliktu w Sejmie RP, uwłacza godności milionom Polek i Polaków. Z przykrością konstatuję, że słynny cytat Marszałka Piłsudskiego: "Kury Wam szczać prowadzać a nie politykę uprawiać" jest bardzo adekwatny do obecnej sytuacji w Sejmie.\nJacek Żalek: opozycja ma jeszcze czas, by pójść po rozum do głowy\nOstatnia aktualizacja: 11.01.2017 08:28\nSejm zbierze się w środę na pierwszym w nowym roku posiedzeniu. Tymczasem politycy Platformy Obywatelskiej mówią o konieczności kontynuowania protestu w parlamencie w obecnej formie. – Do 12:00 jest czas, żeby pójść po rozum do głowy. Pytanie, czy opozycja będzie chciała współpracować, czy w imię swoich partykularnych interesów kontynuować awanturę – mówił w audycji Rozmowa Poranka – 24 Pytania Jacek Żalek, wiceprzewodniczący Klubu Parlamentarnego Prawa i Sprawiedliwości.\nJacek Żalek (PiS)Foto: PR24/MR\n10'32 11.01.2017 Jacek Żalek (PiS): Ryszard Petru nie chciał wyjść na tego, który się porozumiał, a tego, który broni idei oporu\nZdaniem gościa, z komunikatów, wysyłanych przez polityków PO widać, że nie mają żadnego pomysłu i są zaskoczeni tym, że z rozmów wycofał się Petru z Nowoczesną. W jego ocenie, gra cały czas toczy się o to, kto będzie liderem opozycji. – Petru zamiast trzymać się tego co ustalił, powiedział, że wyciąga rękę na zgodę. Wobec tego Schetyna zapowiedział kontynuowanie protestu, a to z kolei zmobilizowało znowu Petru, żeby się wycofać. Nie chciał wyjść na tego który się porozumiał, a na tego który twardo broni idei oporu – ocenił Żalek.\nGość podkreślał, że spór opozycji nie dotyczy walki o serca Polaków, ale jest „rywalizacją wewnątrz wąskiego gardła wyborczego, elektoratu przeciwnego dobrej zmianie”. – Ta groteska wciąż trwa, zdziczenie obyczajów w parlamencie może mieć katastrofalne skutki. W imię obrony demokracji gwałci się podstawowe procedury demokracji, dewastując to, co jest istotą, rozmowę, dialog – zaznaczył.\nJacek Żalek wyjaśniał również, że opozycja źle interpretuje zachowanie marszałka Kuchcińskiego. – To, że jest uprzejmy nie oznacza, że daje przyzwolenie na łamanie prawa – wskazywał. Dodał, że posłowie powinni liczyć się z konsekwencjami w postaci sankcji.\nWtorkowe spotkanie liderów partii politycznych w sprawie kryzysu parlamentarnego zakończyło się bez porozumienia. Rozmowy odbyły się bez udziału szefa PO Grzegorza Schetyny. Szef Nowoczesnej Ryszard Petru powiedział, że kością niezgody podczas spotkania był sposób oceny tego, co się działo w Sali Kolumnowej. Jego zdaniem, budżet został uchwalony nielegalnie. Wycofał się z propozycji, by opozycyjne poprawki do budżetu zostały zgłoszone w Senacie i w ten sposób wróciły pod głosowanie w Sejmie. Zapowiedział, że w środę opozycja rozpocznie "inną formę protestu".\nZobacz więcej na temat: Prawo i Sprawiedliwość polityka sejm pr24 Sejm protest Grzegorz Schetyna Platforma Obywatelska Ryszard Petru Nowoczesna Senat Jacek Żalek PiS\nGrzegorz Długi (Kukiz ’15): sytuacja na posiedzeniu Sejmu będzie bardzo dynamiczna\nOstatnia aktualizacja: 11.01.2017 09:09\n– Jeśli będzie próba zamknięcia 33. posiedzenia Sejmu, to będziemy przy mównicy sejmowej - zadeklarował w środę lider PO Grzegorz Schetyna. Przekonywał też, że konieczne jest zaangażowanie marszałka Sejmu Marka Kuchcińskiego w rozwiązanie konfliktu parlamentarnego. – PO to partia władzy, która ją straciła. Nie bardzo wie, co ma ze sobą zrobić – mówił w audycji Rozmowa Poranka – 24 Pytania Grzegorz Długi z Kukiz’15.\nGrzegorz Długi (Kukiz ’15); foto: PR24/MR\n11'26 11.01.2017 Grzegorz Długi: marszałek Kuchciński powinien zdyscyplinować to towarzystwo\nOstateczne decyzje w sprawie działań PO na środowym posiedzeniu Sejmu mają zapaść w środę przed południem, kiedy zbierze się zarząd partii, a później klub parlamentarny Platformy.\nOd 16 grudnia na sali plenarnej trwa protest posłów PO i Nowoczesnej. Politycy Platformy nieoficjalnie zapowiadają, że nie dopuszczą do rozpoczęcia środowego posiedzenia Sejmu – są gotowi blokować nie tylko mównicę na sali plenarnej, ale również Salę Kolumnową, która jest przez PiS brana pod uwagę jako alternatywne miejsce organizacji obrad Sejmu. W Sali Kolumnowej 16 grudnia odbyły się głosowania m.in. nad ustawą budżetową na 2017 rok.\nZdaniem Długiego, sytuacja na posiedzeniu Sejmu będzie bardzo dynamiczna. – Nie jest powiedziane, że to, co zapowiada Schetyna się stanie. Liczę na to, że dojrzało odpowiedzialne spojrzenie na państwo i tego nie zrobią – ocenił. Gość podkreślił, że „kontynuujemy życie w dwóch wymiarach i zabawę w dwie Polski”. – To przestaje być śmieszne, zaczyna być poważne i niebezpieczne – mówił.\nW jego ocenie, polityka powinna być sztuką porozumiewania się, kompromisów, rozgrywania spraw na poziomie intelektualnym. Dodał, że jeżeli wszyscy krzyczą o przestrzeganiu prawa, trzeba zacząć go przestrzegać. – Jeżeli Kuchciński, odpowiedzialny za prawidłową pracę Sejmu ma iluś tam posłów, którzy nie do końca stosują się do zasad, to jest jego problem. Powinien zdyscyplinować to towarzystwo – podkreślił.\nGrzegorz Długi zaznaczył, że rozwiązaniem powinno być zlikwidowanie problemu. – Miejscem pracy Sejmu jest sala plenarna, jeżeli ktoś w tym przeszkadza, to trzeba go doprowadzić do stanu używalności – podsumował.\nZobacz więcej na temat: polityka Kukiz'15 Grzegorz Długi Sejm protest sejm pr24 Marek Kuchciński Grzegorz Schetyna Platforma Obywatelska Nowoczesna PiS POLSKA\nDebata Poranka: pierwsze noworoczne posiedzenie Sejmu\nOstatnia aktualizacja: 11.01.2017 10:30\nWedług posłów opozycji, przede wszystkim PO, którzy od 16 grudnia przebywają w sali plenarnej Sejmu, grudniowe posiedzenie Izby nie zakończyło się. Trwa przerwa, a głosowania, które odbyły się w Sali Kolumnowej m.in. ws. ustawy budżetowej na 2017 r. były nielegalne. Według szefa klubu PO, Sławomira Neumanna, posłowie Platformy będą na sali plenarnej do momentu przegłosowania budżetu "po wznowieniu 33. posiedzenia” O konflikcie mówili w Debacie Poranka prof. Waldemar Paruch (politolog z Uniwersytetu Marii Curie- Skłodowskiej w Lublinie) oraz Agaton Koziński (Polska The Times) i Marek Król (wSieci).\nWarszawa, 09.01.2017. Sala kolumnowa w Sejmie. Szef biura prasowego kancelarii Sejmu Andrzej Grzegrzółka poinformował, że sala jest przygotowywana do tego, aby dziś mogły odbyć się w niej obradyFoto: PAP/Radek Pietruszka\n34'43 11.01.2017 Pierwsze w nowym roku obrady Sejmu. Goście: prof. Waldemar Paruch (politolog z Uniwersytetu Marii Curie- Skłodowskiej w Lublinie) oraz Agaton Koziński (Polska The Times) i Marek Król (wSieci)\nJak podkreślał prof. Paruch, posłowie opozycji kierują się argumentami politycznymi, ale w świetle prawa, działania z 16 grudnia, są zgodne z konstytucją i regulaminem Sejmu. – Sformułowania, które padają od polityków opozycji, trzeba najpierw udowodnić. – wskazywał. Gość dodał, że marszałek Kuchciński na pewno, podczas środowego posiedzenia, nie podejmie żadnej decyzji naruszającej prawo. – Marszalek wielokrotnie deklarował, że użycie straży marszałkowskiej nie wchodzi w grę. Jest zwolennikiem rozwiązań łagodnych i będzie dążył do tego, by uporządkować sytuację w wyniku dialogu – tłumaczył.\nZdaniem Kozińskiego, akcja opozycji była kompletnie nieuzasadniona i asymetryczna, urągająca jakimkolwiek standardom. – Efekt zaskoczenia dał jakiś sukces, przeciąganie jest cokolwiek dziwne, bo prędzej czy później będą musieli wyjść – ocenił. Dodał, że w cichym pojedynku PO i Nowoczesnej, górę bierze Grzegorz Schetyna. – Żeby sukces zdyskontować, powinien wyjść z Sejmu i szukać kolejnych szans dla budowania przewagi. Ale radykalizując ten protest może przegrzać koniunkturę – wskazywał.\nMarek Król mówił, że działania opozycji, to realizacja jakiegoś większego scenariusza. – Uważam, że coś jest na rzeczy, bo opozycja tak naprawdę nie wie, o co w tym chodzi – wyjaśniał. Gość podkreślił również, że marszałek Kuchciński musi zrozumieć, że jego grzeczność w Sejmie pobudza agresję. – Jeżeli ktoś jest uprzejmy, to jest słabeusz, mięczak. Jego wina polega na tym, że zachowywał się prawidłowo, a reszta próbowała to wykorzystać – podsumował.\nOd lewej: Agaton Koziński i Marek Król\nZobacz więcej na temat: Sejm sejm pr24 protest Marek Król Marek Kuchciński Agaton Koziński Platforma Obywatelska Nowoczesna Grzegorz Schetyna PiS


10 maja 2017 sprzedaż mieszkań\nBudynki stawiane są w konkretnym celu. Co nie znaczy, że ich przeznaczenie nie może w przyszłości ulec zmianie. Dzieje się tak najczęściej w sytuacji, kiedy mamy do czynienia z opuszczoną nieruchomością. Jeśli nie znajdą się osoby, które będą chciały przywrócić ją do życia najczęściej podejmuje się decyzje o rozbiórce. Szkoda jest usuwać niektóre obiekty, kiedy ich stan jest dobry i nadają się do odratowania. Czasami łatwiej jest zainwestować pieniądze w odbudowę niż planować nową inwestycję. Do użyteczności wróciły stare fabryki. Nieruchomości, które tętniły życiem. Zatrudnienie znajdowało w nich setki osób. Wraz z końcem działalności one również przestały być użyteczne. Na szczęście znalazły się osoby, które dostrzegły w nich potencjał. I nie bały się zaryzykować i zainwestować w ich modernizację. To, co wyróżnia te budynki spośród innych jest czerwona cegła. Materiał, który nadaje im wyjątkowego oblicza. Dzięki niemu prezentują się one okazalej i lepiej. Osób chcących nie tylko zamieszkać, ale również wynająć lub wykupić lokal do celów biznesowych nie brakuje. Każdy chce przebywać w tak wyjątkowym wnętrzu. Powstają w nich galerie i biura. Pomysłów, do czego można przystosować te pomieszczenia nie brakuje. Dają one ogromną swobodę w zaprojektowaniu wnętrza. Osoba ma do dyspozycji przestrzeń, którą może urządzić w ciekawy sposób.


Ryanair otwiera bazę w Gdańsku i rozbudowuje siatkę połączeń - Kurier365.pl\nRyanair otwiera bazę w Gdańsku i rozbudowuje siatkę połączeń\nponiedziałek, 22 wrzesień 2014 13:19\nRyanair otwiera bazę w Gdańsku i rozbudowuje siatkę połączeń Wyróżniony\nBaza lotnicza w Gdańsku, jedno nowe połączenie do Alicante i dodatkowe loty do Londynu Stansted\n18 września na Gdańskim lotnisku odbyła się konferencja prasowa z udziałem Michaela O'Leary, Prezesa Ryanair.\n- "Ryanair z przyjemnością, jako pierwsza linia lotnicza w Polsce, ogłasza siatkę połączeń na sezon letni 2015 r., wprowadzając 1 nowe połączenie do Alicante oraz zwiększając częstotliwości lotów do Londynu i Warszawy. Daje to łącznie 14 połączeń z tutejszego lotniska w sezonie letnim 2015 i 750 tys. klientów rocznie w Gdańsku - powiedział Michael O'Leary, otwierając konferencję.\nLiczba lotów samolotów Ryanair z Gdańskiego lotniska osiągnie poziom 55 lotów tygodniowo, co stanowi wzrost o 28 proc.\n28 października Ryanair otworzy w Gdańsku nową bazę z jednym stacjonującym samolotem, inwestując ponad 91 mln dolarów. Tego samego dnia rozpoczną się loty dwa razy dziennie pomiędzy Gdańskiem i Warszawą.\nPolscy klienci będą mogli teraz wybierać spośród 14 połączeń realizowanych z Gdańska w sezonie letnim oraz czerpać przyjemność ze wszelkich wprowadzonych dla nich udogodnień, takich jak numerowane miejsca, druga darmowa mniejsza torba podręczna, zmniejszone opłaty, nowa strona internetowa, nowa aplikacja mobilna i mobilne karty pokładowe, jak również pakiet usług dla rodzin Family Extra.\nRyanair wprowadził również nową ofertę: Business Plus i łączy Gdańsk z najważniejszymi Europejskimi centrami biznesowymi, w tym Warszawą (2 x dziennie), Dublinem (4 razy tygodniowo), Edynburgiem\n(2 x tygodniowo), Londynem (12 x tygodniowo) i Oslo (5 x tygodniowo). Przewoźnik oferuje pasażerom podróżującym w celach biznesowych największy wybór połączeń po najniższych cenach, z lepszymi rozkładami lotów i większą ich częstotliwością oraz najlepszą obsługą klienta.\n- Z okazji ogłoszenia rozkładu lotów na lato 2015r. z Portu Lotniczego w Gdańsku, Ryanair wyprzedaje\n100 000 biletów na loty na trasach w całej Europie w cenach rozpoczynających się od 84zł i ogłasza promocję na połączenia krajowe (ceny od 39 zł), na podróż od października 2014r. do stycznia 2015r. Zachęcamy do zarezerwowania lotów jak najszybciej, ponieważ oferta będzie dostępna tylko do poniedziałku (22 września), do północy - informował na konferencji prasowej w Gdańsku Michael O'Leary, Prezes Ryanair.\nRyanair - 30 kierunków i 80 lotów tygodniowo z Wrocławia\nAldi otworzy 7 nowych sklepów we wrześniu, 31 placówek - do końca roku\nWięcej w tej kategorii: « Wezyr Holiday Coral Travel z nową gwarancją ubezpieczeniową na 2015 rok Niezniszczalna bakteria NDM-1 jest już w Polsce »


lekarz Marek Tomala | RankingLekarzy.pl\nginekolog położnikOpolelekarz Marek Tomala\nBardzo fachowe podejście Pana doktora do pacjentek ,miły kontakt wzbudzający zaufanie i rzetelne podejście do każdej pacjentki , badanie przeprowadzane na bardzo dobrym sprzęcie ( inne gabinety ginekologiczne zostają dużo w tyle )!!!!! Klinikę przeniesiono do nowego budynku spełniającego unijne standardy w którym,aż chce się leczyć!!!! A przede wszystkim usmiech na twarzy pana doktora oraz recepcjonistki mówi sam za siebie ! Polecam Pana doktora wszystkim pania !!!!!\nPan Tomala prowadził moją ciążę,myślałam że jest kompetentny wzbudzał również moje zaufanie.Niestety syn urodził się bez dłoni i części przedramienia czego szanowny doktor nie zauważył?? Pytanie, jak można zauważyć w 12tc płeć dziecka, a nie dopatrzeć się przy 10-krotnym USG wady ręki?;(( A może wogóle mało co widać i każde USG to pic na wodę, niby jest dobry sprzęt tylko wiedzy na temat obsługi brakuje... Tym bardziej jak się teraz dowiedziałam specjalistów od USG w Polsce jest 5-ciu i niestety Pan Tomala do nich nie należy...\nPolecam go bardzo chętnie już za samo podejście do pacjenta!!!!Przy nim się czuję jak człowiek a nie jak kolejna sztuka. Na nasz problem znalazł błyskawiczne rozwiązanie- teraz czekamy na wynik. Serdeczny miły i delikatny- oby więcej takich lekarzy- z powołaniem!!!!!\nPolecam go bardzo chętnie już za samo podejście do pacjenta!!!!Przy nim się czuję jak człowiek a nie jak kolejna sztuka.\nNa nasz problem znalazł błyskawiczne rozwiązanie- teraz czekamy na wynik.\nSerdeczny miły i delikatny- oby więcej takich lekarzy- z powołaniem!!!!!\nNie miałam do tej pory zbyt wielu wizyt u dr Tomali, ale przyznam, że jestem pod wrażeniem profesjonalizmu i wielkiej kultury, której tak często brakuje lekarzom. Do dr Tomali za moja namową chodziła kuzynka podczas ciąży i jest również bardzo zadowolona, a ciąża niestety, nie należała do bezproblemowych. Póki co zakładam, że to będzie mój lekarz nr 1 :)\nmam 22 lata i spore doswiadczenia ginekologiczne,usuniete mam prawie wszystko. inni lekarze nie daja mi szans na urodzenie dzidziusia,poszlam wiec do doktora Tomali ktory jako jesdyny skierowal mnie na operacje aby sprawdzic droznosc jajowodu, ktory mi zodtal i powiedzial ze dolozy wszelkich starn abym mogla miec dziecko, berdzo mu za to dziekuje i polecam!!!\nJesteśmy u doktora od czerwca i baaardzo nam pomaga w tym byśmy zostali rodzicami. Jest fachowy i zaangażowany, przy każdej niemiłej wiadomości potrafi wesprzeć. MAm bardzo pozytywne zdanie na jego temat!!!!!\nMiałam robione usg. Super sprzęt. Przezierność karkowa była oceniona. Zabrakło oceny kości nosowej. Cięzko więcej powiedzieć. Nie wiem do jakiego stopnia lekarz potrafi oceniać narządy wewnętrzne dziecka. Okaże się na następnym badaniu. Miły kontakt. Bardzo niemiłe panie w recepcji. Raczej do wymiany, szczególnie gdy chodzi o współpracę z kobietami w ciąży. A to podobno położne, Panie Boże uchowaj, obym w życiu na taką położną nie musiała trafić\nPan doktor zbagatelizował moje ciągłe infekcje tłumacząc że u kobiet w ciąży nieprzyjemne upławy to norma, a teraz na kilka tygodni przed porodem muszę leczyć się dodatkowymi antybiotykami i wykonywać dodatkowe testy, gdyż nie wiadomo co mi jest. nadmienię jeszcze że wykazał totalny brak zainteresowania dodatnim wynikiem badania GBS, tłumacząc że każdej kobiecie coś tam można wyhodować.\nJest moim lekarzem od ponad 4 lat,prowadził moje dwie ciąże i jestem zadowolona.Faktycznie nie zawsze wejdzie się o umówionej godzinie i to powinni zmienić,reszta w porządku.\nDr. Tomala jest najlepszym lekarzem do jakiego trafiłam. Podejście na najwyższym poziomie. Potrafi uspokoić, odpowie na wszystkie pytania. Po prostu jest najlepszy w swojej dziedzinie- gorąco polecam!!!\n0 77 453 81 66


Minerały koloidalne 946ml o smaku malinowym Nowfoods - Sklepzycia.pl\n» Minerały koloidalne 946ml o smaku malinowym Nowfoods\nMinerały koloidalne 946ml o smaku malinowym Nowfoods\nKod produktu: 4010-5132B\nNOW ® Colloidal Minerals to przyjemna w smaku mieszanka składająca się z dobrze przyswajalnych, rozpuszczalnych w wodzie minerałów pochodzących z prehistorycznych złóż roślin w stanie Utah. Te minerały koloidalne powstały wieki temu, kiedy zostały włączone do żywych roślin, owoców i warzyw tamtej epoki. Te pierwiastki śladowe pomogły uformować bujną roślinność przyczyniającą się do rozkwitu życia na tej planecie. Każda porcja o wadze 1 uncji zawiera śladowe ilości naturalnie występujących niezbędnych minerałów, które mogą być trudne do uzyskania z nowoczesnej diety.\nBor, Wapń, Chrom, Miedź, Żelazo, Magnez, Mangan, Molibden, Fosfor, Potas, Selen, Srebro, Sód, Siarka, Cynk\nWielkość porcji: 1 fl. uncji (2 TBSP) (30 ml)\nPorcji w opakowaniu: około 32\nSkładniki Kwota na porcję % Dzienna wartość\nWęglowodany ogółem 2 g <1%\nCukry ogółem 2 g\nZawiera 2 g dodanych cukrów 4%\nPłynna mieszanka minerałów koloidalnych 30 ml\nSkładniki: woda oczyszczona, fruktoza, kwas fulwowy, kwas cytrynowy, naturalne aromaty, benzoesan potasu (jako konserwant), sorbinian potasu (jako konserwant) i ekstrakt ze stewii (liść).\nSposób użycia: 2 łyżki stołowe (30 ml) codziennie z sokiem lub wodą. Przed użyciem dobrze wstrząsnąć.\nWSTRZĄŚNIJ PORZĄDNIE PRZED UŻYCIEM. PO OTWARCIU PRZECHOWYWAĆ W LODÓWCE.\nCena: 118,90 zł 126,80 zł


Strona główna Lubuskie Nowa Sól Rusza kwalifikacja wojskowa 2021 w powiecie nowosolskim\nKwalifikacja wojskowa w powiecie nowosolskim będzie trwać od 16 sierpnia do 24 września 2021 roku Podobnie jak w lata poprzednich odbywać się będzie w internacie Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 2 przy ul. Wrocławskiej w Nowej Soli.\nKwalifikacja wojskowa jest obowiązkowa i należy się na nią stawić także wtedy jeśli nie otrzymaliśmy pisemnego wezwania. Zdjęcie ilustracyjne – fot. Pixabay\nObowiązek stawienia się do kwalifikacji wojskowej mają mężczyźni urodzeni w 2002 roku, mężczyźni urodzeni w latach 1997-2001, którzy nie posiadają określonej kategorii zdolności do czynnej służby wojskowej, kobiety urodzone w latach 1997-2002 posiadające kwalifikacje przydatne do czynnej służby wojskowej oraz kobiety pobierające naukę w celu uzyskania tych kwalifikacji a także osoby, które ukończyły 18 lat i ochotniczo zgłosiły się do pełnienia służby wojskowej, jeżeli nie posiadają określonej kategorii zdolności do czynnej służby wojskowej.\nPrzed komisją muszą stawić się również osoby urodzone w latach 2000-2001, które powiatowa komisja lekarska uznała wcześniej za czasowo niezdolne do czynnej służby wojskowej ze względu na stan zdrowia lub które złożyły wnioski o zmianę kategorii zdolności do czynnej służby wojskowej.\nKwalifikacja wojskowa w powiecie nowosolskim. Na czym polega?\nOsoba stawiająca się do kwalifikacji wojskowej powinna mieć ze sobą: dowód osobisty lub inny dokument pozwalający na ustalenie tożsamości, dokumentację medyczną, w tym wyniki badań specjalistycznych przeprowadzonych w okresie 12 miesięcy przed dniem stawienia się do kwalifikacji wojskowej, aktualną fotografię o wymiarach 3 x 4 cm, bez nakrycia głowy i dokumenty potwierdzające poziom wykształcenie lub pobierania nauki oraz posiadane kwalifikacje zawodowe.\nZobacz: Rosną nowe wały przeciwpowodziowe w Nowej Soli\nGmina Kolsko – 16-17 sierpnia 2021 r.\nGmina Nowa Sól – 17-19 sierpnia 2021\nMiasto i gmina Nowe Miasteczko – 22-23 sierpnia 2021 r.\nMiasto i gmina Otyń – 24-26 sierpnia 2021 r.\nGmina Siedlisko – 27-28 sierpnia 2021 r.\nMiasto i gmina Bytom Odrzański – 31 sierpnia i 1 września 2021 r.\nMiasto i gmina Kożuchów – 2-8 września 2021 r.\nMiasto Nowa Sól – 9-22 września 2021 r.\nKobiety – 23 września 2021 r.\nKwalifikacja wojskowa jest obowiązkowa i należy się na nią stawić także wtedy jeśli nie otrzymaliśmy pisemnego wezwania, ponieważ o miejscu i terminie jej przeprowadzenia informują także rozplakatowane obwieszczenia. Jeśli z ważnych przyczyn nie możemy tego zrobić w wyznaczonym terminie i miejscu, należy zgłosić ten fakt do wójta lub burmistrza/prezydenta miasta, właściwego ze względu na miejsce pobytu stałego lub pobytu czasowego trwającego ponad 3 miesiące, który wyznaczy inny termin.\nWarto pamiętać, że w razie nie zgłoszenia się do kwalifikacji wojskowej bez uzasadnionej przyczyny, wójt lub burmistrz/prezydent miasta z urzędu lub na wniosek przewodniczącego powiatowej komisji lekarskiej albo wojskowego komendanta uzupełnień nakłada na osobę podlegającą kwalifikacji wojskowej grzywnę w celu przymuszenia albo zarządza przymusowe doprowadzenie przez policję do kwalifikacji wojskowej w trybie przepisów o postępowaniu egzekucyjnym w administracji.\nPowiatowa Komisja Lekarska w Nowej Soli\nul. Wrocławska w Nowej Soli


z planem bez planu - podróże i planowanie podróży: Z widokiem na Klasztor Montserrat... + przydatne informacje 2019 rok\nZ widokiem na Klasztor Montserrat... + przydatne informacje 2019 rok\nMontserrat marzyło mi się już od jakiegoś czasu… Piękne widoki, wspaniała architektura klasztoru, ciekawa legenda i historia, a to wszystko w zasięgu jednodniowej wycieczki z Barcelony. Po pierwszym internetowym researchu, dotarcie tam innym środkiem transportu niż autem, może wydać Ci się nieco skomplikowane. Nie pomagają różne, czasem sprzeczne i często nieaktualne informacje. Koniec końców jest banalnie proste. Chcąc jednak zaoszczędzić Ci czasu i nerwów, postanowiłam stworzyć ten post, w którym znajdziesz dokładne i przede wszystkim aktualne na 2019 rok (w ramach możliwości będę się starała aktualizować post) informacje jak dostać się z Barcelony na Montserrat. Będzie też o miejscu, z którego widać Klasztor Montserrat w całej okazałości. Zainteresowany? Czytaj dalej.\nMożliwości jest co najmniej kilka. Jak już pisałam, można dojechać autem i to zapewne jest najprostsze rozwiązanie. Czy najbardziej opłacalne finansowo? Tego nie wiem. My zdecydowaliśmy się pojechać pociągiem i to na tej opcji tutaj się skupię. Na początku musisz dostać się na Placa Espanya (w zależności od tego gdzie nocujesz w Barcelonie możesz dojść pieszo lub dojechać metrem). Tam wsiadasz w pociąg Linia R5 i jedziesz bezpośrednio do stacji Aeri Montserrat lub Monistrol Montserrat. To jednak jeszcze nie koniec drogi, w zależności co wybierzesz (i na której stacji wysiądziesz) masz do wyboru odpowiednio kolejkę linową (Aeri) albo kolej zębatą (Cremallera). Cenowo wychodzi tak samo, więc wszystko zależy od tego co wolisz. Musisz się jednak zdecydować już w momencie kupowania biletu na pociąg R5, później nie będzie odwrotu. Nie możesz też w jedną stronę wybrać wagonika linowego, a w drugą zębatki (przynajmniej nie wtedy kiedy kupujesz bilet łączony). Co do kupowania biletu, na stacji Placa Espanya, a dokładnie naprzeciwko Linii R5 znajdziesz samoobsługową budkę, w której kupisz różne wersje biletów na Montserrat. Tak więc jeszcze raz, jeżeli wybierasz wagonik linowy, musisz wysiąść na stacji Aeri Montserrat (bilet Cable Car version), jeżeli wolisz kolej zębatą, stacja Monistrol Montserrat (bilet Cremallera funicular version). Przy budkach od samego rana stoją pracownicy, którzy chętnie Ci pomogą jeżeli będziesz miał jakieś wątpliwości. Warto dodać, że stacja Placa Espanya jest olbrzymia, trzeba uważnie iść za znakami prowadzącymi do R5. Lepiej też zjawić się tam trochę wcześniej, żeby mieć zapas czasu. Pociąg z Placa Espanya jedzie około godziny, następnie kolejka linowa około 5 minut/ kolej zębata około 15 minut. Rozkłady są raczej dopasowane, więc nie trzeba długo czekać na kolejkę (chociaż w przypadku kolejki linowej bywa różnie ze względu na ilość chętnych i pojemność wagonika). W przypadku kolei zębatej (przynajmniej w godzinach porannych) idzie naprawdę sprawnie i to nie jest tak, że jedynie wagonik linowy dostarcza pięknych widoków… Pierwszy pociąg R5 ze stacji Placa Espanya odjeżdża o godzinie 08:36, kolejne co godzinę/pół godziny w zależności od pory dnia.\nBilet łączony czyli pociąg R5 + kolejka linowa Aeri/kolej zębata Cremallera to koszt 21,50€ w dwie strony, w jedną stronę około 12€. Istnieje możliwość kupienia biletu, który zawiera dodatkowo dwa przejazdy w dwie strony innymi kolejkami górskimi (z Montserrat można wyjechać na przykład na Sant Joan, tutaj jednak uwaga, podczas naszego pobytu kolejka nie kursowała, lepiej więc to sprawdzić przed kupnem biletu) i dwa przejazdy metrem. Taki bilet to koszt około 35€. Jeżeli chcesz zobaczyć inne części masywu Montserrat, a nie lubisz za dużo chodzić, taki bilet na pewno opłaci się bardziej niż kupowanie pojedynczych biletów na kolejki. Jest też opcja biletu z lunchem w cenie, ale jak się pewnie domyślasz, dość kosztowna. Oczywiście do restauracji, a raczej bufetu możesz też iść „na własną rękę”. Jedzenie jest całkiem smaczne, a ceny znośne.\nWstęp do Klasztoru jest bezpłatny. Płatne jest wejście do muzeum 7€, chyba, że kupujesz bilet „All Montserrat” z lunchem cenie.\nKrzyż św. Michała (Creu de Sant Miquel)\nTytuł posta nie jest przypadkowy, najlepszy widok bowiem to nie ten Z Klasztoru Montserrat, a NA Klasztor. Jakby tak się zastanowić, większość zdjęć, które widzisz w Internecie z Montserrat, to zdjęcia robione z drona, czasem z punktów widokowych albo z tarasu widokowego przy parkingu.\nPunkt widokowy przy Krzyżu św. Michała oferuje wspaniałe widoki zarówno na sam Klasztor Montserrat, jak i na przełom rzeki Llobregat i pobliskie miasteczka. Właściwy szlak zaczyna się niedaleko stacji kolejki Funicular de Sant Joan. Do punktu widokowego idzie się około 20 minut, niewymagającą ścieżką, tak więc to naprawdę niewiele jak za takie widoki. Zresztą zobacz sam!\nJeżeli chcesz być na bieżąco zapraszam Cię na Instagrama. Wystarczy, że klikniesz w zdjęcie poniżej!\nKiedy pierwszy raz byliśmy w Barcelonie, zamarzyło mi się zobaczyć Montserrat... wtedy nie wystarczyło już czasu, za to tym razem udało się to nadrobić. Przepiękne widoki 😍😍 wspaniała architektura klasztoru, do tego ciekawa legenda i historia, zdecydowanie warto tu przyjechać na jednodniową wycieczkę z Barcelony. Tym bardziej, że wcale nie trzeba wypożyczać samochodu żeby się tu dostać... więcej praktycznych informacji i aktualne ceny znajdziecie już niedługo na blogu 😊 stay tuned! __________ #montserrat #montserratmountain #montserrat2019 #barcelona #spain #igersspain #visitcatalunya #catalonia #view #mountains #mountainslover #onedaytrip #beautifulplace #tripfrombarcelona #winter #travel #travelgram #travelmypassion #travelblogger #podróże #podrozepoeuropie #blogpodrozniczy #zplanem #bezplanu\nPost udostępniony przez zplanembezplanu (@zplanembezplanu_com) Sty 31, 2019 o 3:14 PST\nEtykiety: Europa, Hiszpania, Montserrat\nJula 4 lutego 2019 09:04\nCo za widoki. Uwielbiam patrzeć na świat z góry :)\nTravelgirl 4 lutego 2019 09:43\nTo tak samo jak ja! Nawet będąc w mieście zawsze wyszukuję różne punkty widokowe :)