MotoBlog – blog motoryzacyjny, transport – Poznań, Warszawa, Wrocław\nAuto wypożyczalnia, wynajem busów, autokarów, pomoc drogowa itd. To wszystko w jednym miejscu. Zapraszamy\nWiele osób żyjących we współczesnym świecie narzeka na to, że funkcjonowanie w dwudziestym pierwszym wieku jest zdecydowanie za drogie. Rzeczywiście, tanio nie jest. Zwłaszcza, gdy chodzi o usługi, takie jak na przykład ubezpieczenia, szczególnie samochodowe. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że chociażby ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej jest ubezpieczeniem obowiązkowym i nie można go po prostu nie opłacić. Opcjonalne jest ubezpieczenie autocasco i w tym wypadku ma się wybór. Można je wykupić lub też nie i po prostu to zignorować. W dzisiejszych czasach ludzie, co dziwne, wyszukują jednak tylko i wyłącznie oferty tanie.\nMają nadzieję, że dzięki temu uda im się zaoszczędzić. Rzadko kiedy zdają sobie sprawę z tego, że takie ubezpieczenia mogą być tylko i wyłącznie stratą czasu i pieniędzy. Specjaliści radzą więc, by nie kierować się za wszelką cenę wszystkim tym, co tanie. O wiele bardziej opłaca się podobno inwestowanie w znane i sprawdzone ubezpieczenie pochodzące od popularnego towarzystwa ubezpieczeniowego. Pozostaje mieć w związku z tym nadzieję na to, że w przyszłości ludzie zmądrzeją i zrozumieją, że czasami lepiej jest zainwestować trochę więcej, ale zyskać pewność i bezpieczeństwo. Na razie jednak się na to jeszcze nie zapowiada. Warto wierzyć, że będzie lepiej i to dużo lepiej.\nPosted in Ubezpieczenia pojazdów | No Comments »\nUbezpieczenie w terminie\nMało osób może powiedzieć, że są osobami sumiennymi i konkretnymi, a przede wszystkim takimi, które pilnują terminów i starają się w nich mieścić, zwłaszcza, gdy chodzi o przeróżne opłaty. Największy problem, jak pokazują całkiem niedawno przeprowadzone badania, dotyczy ubezpieczeń samochodowych, szczególnie takich jak OC. Jak bowiem wiadomo, ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej jest ubezpieczeniem obowiązkowym. Dlatego też nie można po prostu z niego zrezygnować. Co najgorsze, trzeba płacić za nie regularnie, co roku. W przeciwnym bądź razie można przygotować się na dość poważne konsekwencje prawne.\nChyba że oczywiście nikt tego nie zauważy. I tak też wiele osób robi, ryzykując tak czy inaczej wiele. Często jednak jest tak, że dany właściciele samochodu po prostu zapomni o tym, że jego ubezpieczenie samochodowe się kończy. Przecież człowiek jest tylko człowiekiem i w związku z tym zdarza mu się najzwyczajniej w świecie o niektórych obowiązkach zapominać. Szczęściarze czasami przypomną sobie o tym na kilka dni przed. Zazwyczaj dlatego, że prze przypadek zajrzą do swoich samochodowych dokumentów. Ubezpieczyciele chcą jednak skłonić swoich klientów do ubezpieczania samochodów w terminie. Dlatego też od jakiegoś czasu po prostu informują ich telefonicznie o tym, że zbliża się ostateczny termin ubezpieczenia. Jest to bardzo, ale to bardzo pomocna usługa.\nSamochodów na ulicach [pojawia się coraz więcej. Nie sposób temu zapobiec. Podobnie jak i wypadkom, które zdarzają się na drogach. Trzeba jednak na przypadek takich przykrych ewentualności się odpowiednio zabezpieczyć. Jak? A mianowicie ubezpieczając swoje auto. Obecnie w Polsce tak zwane ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej, czyli OC. Ażeby móc poruszać się samochodem, takie ubezpieczenie musi być aktualne. W przeciwnym bądź razie lepiej w ogóle nie wsiadać do samochodu. Dlaczego? A to dlatego, że w przypadku kontroli policyjnej, można ponieść naprawdę ogromne konsekwencje. Trzeba jednak przyznać, że wybranie odpowiedniego dla swojego samochodu ubezpieczenia nie jest obecnie wcale proste. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że oferuje je wielu ubezpieczycieli, którzy konkurują ze sobą o klientów.\nNajlepiej jednak, jak mówię eksperci, korzystać z ofert sprawdzonych, cieszących się popularnością a nie tych, które pojawiają się po raz pierwszy i w związku z tym nie są jeszcze wypróbowane i potwierdzone jako dobre i opłacane. Niestety, nie wszyscy ludzie są tak rozsądni. Wielu właścicieli aut inwestuje wręcz przeciwnie – w ubezpieczenia samochodowe jak najtańsze. A tanie to zazwyczaj mało pewne i mało stabilne. Często wręcz zdarza się tak, że oferują je firmy oszukańcze, które zaraz po otrzymaniu pieniędzy znikają, niejako zapadają się pod ziemię.\nStrony www z informacjami\nW Internecie jest zapewne wszystko. Tak przynajmniej uważa większość współcześnie żyjących obywateli. Jest w tym stwierdzeniu, jak łatwo się domyśleć, dużo prawdy. Rzeczywiście bowiem Internet jest swoistą świątynią, w której każdy znajdzie to, czego jego dusza w danej chwili potrzebuje. Jak pokazują całkiem niedawno przeprowadzone badania, najchętniej w sieci wyszukiwane są informacje dotyczące ubezpieczeń samochodów. Z roku na rok wirtualnie interesuje się tą kwestią coraz więcej osób. Co więcej, powstaje tez mnóstwo nowych stron internetowych, na których można znaleźć nie tylko praktycznie informacje dotyczące tego, jakie są rodzaje ubezpieczeń aut, ale także i adresy oraz telefony ubezpieczycieli.\nPopularne w Internecie są też specjalnie organizowane rankingi, dzięki którym poszukujący dobrych ubezpieczeń samochodowych ludzie mogą sobie dopomóc i to znacznie. Nie muszą bowiem liczyć tylko i wyłącznie na siebie. Wręcz przeciwnie, mogą zaufać tym, którzy znają się na tym, co robią, czyli w tym przypadku akurat na ubezpieczeniach samochodowych. Trzeba jednak przy tym uważać. Dlaczego? A to dlatego, że na niektórych stronach można znaleźć nie koniecznie dobre i zweryfikowane informacje. Należy pamiętać o tym, że wbrew pozorom Internet nie jest źródłem tak bardzo bezpiecznym jakby się mogło wydawać.\nCzy sprowadzony samochód to dobry wybór\nW dzisiejszych czasach wszyscy ludzie chcą tylko oszczędzać, a kupować jak najwięcej. Dlatego przez tego typu zjawiska można zaobserwować ciekawą tendencję wśród społeczeństwa. Bardzo często wiele ludzi decyduje się na to, aby kupić używany samochód, który został sprowadzony zza granicy. Jak wiadomo, w dzisiejszych czasach, gdy weszliśmy do Unii Europejskiej tego typu zjawisko jest coraz bardziej popularne. Dzięki temu niemalże każdy człowiek, który tylko zechce może na własną rękę sprowadzić wybrany przez siebie samochód. Niestety, bardzo często dochodzi do tego, iż samochody zza granicy to zwyczajne pułapki.\nTakie samochody można nazwać pułapkami, gdyż są wyremontowane jak najtańszym kosztem tylko po to, aby ktoś je kupił. Niestety, po kupnie wszystkie felery wychodzą na wierzch i niejednokrotnie okazuje się, że auto było po poważnym wypadku. Jak zatem uniknąć kupna takiego samochodu? Przede wszystkim najlepiej zabrać ze sobą dobrego mechanika samochodowego, który będzie w stanie ocenić, czy samochód, który mamy zamiar kupić jest bezwypadkowy.\nJeśli niestety okaże się, że coś nie pasuje to powinniśmy zrezygnować kupna owego pojazdu i poszukać innego, który będzie w takim stanie, w jakim opisuje go sprzedawca. Najlepszym wyborem może okazać się to, aby kupić samochód od osoby prywatnej, która posiadała owy samochód od naprawdę długiego czasu. Taki zakup z pewnością może być pewniejszy niźli kupno samochodu od handlarza.\nPosted in Motoryzacja a kupno samochodu | No Comments »\nW dzisiejszych czasach niemalże każdy człowiek stara się o to, aby to co kupuje było jak najlepszej jakości. Jednakże zazwyczaj głównym wyznacznikiem tego, czy człowiek coś kupi jest cena. Jak wiadomo, w dzisiejszych czasach ludzie starają się zaoszczędzić niemalże na wszystkim, na czym tylko się da. Dlatego też niejednokrotnie dochodzi do tego, iż ludzie decydują się na kupno np. sprowadzonego samochodu zza granicy. Jak wiadomo, tego typu zakupy są bardzo atrakcyjną ofertą dla ludzi, którzy chcą kupić coś dobrego za stosunkowo niskie pieniądze. Jednakże tego typu samochody to bardzo często pułapki, które tylko czekają na naiwnych kupców.\nMało kto wie, ze spora część przywiezionych samochodów zza granicy to zwyczajne złomy, które są tylko wyremontowane pod sprzedaż. Niestety, ale w bardzo krótkim czasie tego typu samochody ulegają poważnym awariom lub nawet wcale nie nadają się do tego, aby poruszać się po drogach. Jeśli jednakże chcemy kupić taki samochód to powinniśmy pojechać na oględziny z osobą, która doskonale zna się na motoryzacji. Dzięki temu taka osoba będzie w stanie ocenić to, w jakiej kondycji jest blacharka owego samochodu jak i również silnik. Dzięki termu być może uda nam się uniknąć kupna samochodu, w który w późniejszym czasie musielibyśmy inwestować sporo pieniędzy. Tak więc, kupno samochodu zza granicy może być niezłą okazją, jednakże może to być także spora pułapka.\nW dzisiejszych czasach ludzie mają coraz to większe wymagania co do tego, co kupują. Coraz więcej ludzi decyduje się na to, aby kupować rzeczy nowe, które posłużą im przez kilka dobrych lat. Sprawa ta wygląda również tak samo, jeśli chodzi o kupno samochodu. Bardzo wiele ludzi, którzy posiadają dobre zarobki decyduje się na to, aby kupić nowy samochód, którym wyjadą prosto z salonu. Jednakże jakie zalety idą za tym, aby kupić samochód prosto z salonu? Z pewnością główną zaletą jest to, iż nowy samochód jest przede wszystkim bezawaryjny. Kupując nowiutki samochód mamy stuprocentową pewność, że nikt go wcześniej nie zaniedbywał ani nikt go nie rozbił. Nowy samochód to także inwestycja na długie lata. Jeśli kupimy samochód dobrej marki to mamy niemalże pewność, że przez kilka dobrych lat, oprócz okresowych przeglądów, nie włożymy w niego ani złotówki w naprawę.\nCzasami warto szarpnąć się i kupić właśnie nowiutki samochód, dzięki któremu nie będziemy musieli obawiać się tego, czy dojedziemy do celu czy też po drodze zatrzymamy się na środku drogi z powodu awarii. Warto również wspomnieć o tym, iż w dzisiejszych czasach salony samochodowe załatwiają niemalże wszelkie formalności związane z kredytem. Tak więc, jaki sami widzimy, kupno nowego samochodu prosto z salonu to bardzo dobra alternatywa dla osób, które wręcz uwielbiają mieć wszystko co nowe i dobre. Z pewnością nie będziemy żałowali tejże decyzji.\nBardzo wiele ludzi decyduje się na to, aby kupić używany samochód. Jednakże jak wiadomo, w dzisiejszych czasach kupno używanego samochodu to tak naprawdę rosyjska ruletka. Nigdy nie mamy pewności, jak poprzedni właściciel dbał o swój samochód oraz w jakim stanie może znajdować się na przykład silnik. Jednakże największą zmorą osób, które kupują używany samochód jest to, czy aby przypadkiem kupowany samochód nie jest po wypadku. Jak to stwierdzić? Jak można dojść do tego, czy samochód jest bezwypadkowy? Na samym początku powinniśmy sprawdzić, czy wszystkie szyby są oryginalne. Idealnym sposobem na to jest po prostu sprawdzenie oznaczeń. Na każdej szybie powinien znajdować się znaczek z logiem marki samochodu. Jednakże bezproblemowo można kupić tego typu szyby na różnego typu portalach aukcyjnych. Warto zaopatrzyć się również w miernik grubości lakieru.\nDzięki niemu dowiemy się, czy grubość lakieru zgadza się z grubością katalogową. Jeśli niestety grubość lakieru jest inna to powinniśmy odpuścić kupno tego samochodu, gdyż była już ingerencja w blacharkę samochodu. A przez to nigdy nie mamy pewności, w jaki sposób owa naprawa blacharka została wykonana oraz czy po pewnym czasie nasz samochód nie zacznie zjadać rdza. A raczej nie chcielibyśmy inwestować w naprawę świeżo co zakupionego samochodu. Czasami warto trochę się postarać i dokładnie sprawdzić samochód, który mamy zamiar kupić.\nTestujemy nowy samochód\nŻadna to nowość, gdy osoba, która chce kupić nowy samochód decyduje się na to, aby najpierw go przetestować. Można nawet powiedzieć, iż przetestowanie samochodu to niemalże obowiązek każdej osoby, która chce go kupić. Jednakże jak należy przetestować samochód, aby sprawdzić między innymi sprzęgło, skrzynie biegów czy też silnik? Tak naprawdę to ile jest kierowców tyle metod sprawdzania pojazdu. Jednakże warto wykonać te najbardziej popularne testy. Jak zatem sprawdzić, czy silnik jest w dobrym stanie? Najlepszym sposobem na to, jest nagrzanie silnika do odpowiedniej temperatury, a następnie gwałtowne przyspieszanie, hamowanie, rozpędzenia do danej prędkości, a następnie utrzymywania jej przez pewien czas.\nJeśli nie zauważymy żadnych nieprawidłowości to być może mamy do czynienia z dobrym silnikiem. Aby sprawdzić, czy sprzęgło nie jest zużyte i czy przypadkiem się nie „ślizga” powinniśmy gwałtownie przyspieszać po wrzuceniu danego biegu. Jeśli na wysokich obrotach podczas zmiany biegu zauważymy, że silnik traci na mocy to prawdopodobnie mamy do czynienia ze ślizgającym się sprzęgłem, a co za tym idzie, jest ono do wymiany. Warto również przysłuchać się pracy skrzyni biegów. Podczas zmiany biegu nie powinien wydobywać się z niej żaden niepokojący odgłos. Jeśli czujemy, że jakiś bieg wchodzi ze sporym oporem to prawdopodobnie skrzynia biegów jest uszkodzona. Przed zakupem pojazdu warto wykonać owe testy, dzięki nim możemy określić czy samochód spełnia podstawowe wymagania.\nAby nie kupić złomu\nJeśli w dzisiejszych czasach chcemy kupić używany samochód to powinniśmy zwrócić uwagę nawet na najmniejszy szczegół. Niejednokrotnie zdarza się, iż te najmniejsze szczegóły tak naprawdę zdradzają rzeczywisty stan pojazdu. Na co więc należy zwrócić szczególną uwagę, abyśmy w późniejszym czasie nie kupili zamiast samochodu totalnego złomu? W pierwszej kolejności należy zwrócić uwagę na wszystkie szczeliny między drzwiami, a resztą nadwozie. Seryjnie te szczeliny powinny być równe. Jeśli zauważymy, że któraś szczelina w jednym miejscu jest bardzo szeroka, a w drugim miejscu wąska to jest to pierwszy znak tego, że prawdopodobnie owy samochód jest po wypadku. Jeśli udajemy się na oględziny samochodu to warto również zabrać ze sobą miernik lakieru, dzięki któremu sprawdzimy, jaka jest grubość lakieru. Jeśli grubość lakieru będzie inna niźli ta katalogowa to mamy już niemalże stuprocentową pewność, że samochód był malowany, a co za tym idzie, prawdopodobnie jest po wypadku. Jednakże blacharka to nie wszystko.\nWarto również sprawdzić w jakiej kondycji znajduje się silnik. Jeśli podczas przyspieszania samochód szarpie już nie ma mocy to wiemy, że prawdopodobnie coś jest nie tak z jednostką napędową lub sprzęgłem. Samochód powinien ruszać dynamicznie i bez żadnych szarpnięć. Jeśli niestety nasz samochód tak się zachowuje to powinniśmy odpuścić sobie jego kupno i poszukać innego samochodu, który jest w znacznie lepszym stanie.\nTanie ubezpieczenie auta Ubezpieczenie w terminie Sprawdzone ubezpieczenie Strony www z informacjami Czy sprowadzony samochód to dobry wybór wayback.archive kalpol.com.pl producenci palet paczka do wielkiej brytanii\nMotoryzacja a kupno samochodu\nNowinki do samochodów\nMotoryzacja: www.papajastudio.pl skup aut warszawa wayback.archive Archiwum:\nZaloguj Copyright � 2017 MotoBlog – blog motoryzacyjny, transport – Poznań, Warszawa, Wrocław. All Rights Reserved.


Dwukierunkowe zasilacze prądu stałego PSB - EA Elektro-Automatik\nEA Program dwukierunkowy\nmowalne zasilacze prądu stałego\nZasilanie i obciążenie regeneracyjne w jednym\nDwukierunkowe programowalne zasilacze prądu stałego EA\nZasilanie konwencjonalne i regeneracyjne\nPortfolio programowalnych dwukierunkowych i regeneracyjnych zasilaczy DC firmy EA obejmuje zakres mocy od 2500W (3U) do 30kW w pojedynczej obudowie 19″ 4U. Urządzenia te można łatwo łączyć równolegle, uzyskując moc wyjściową do 1,92 MW, przy napięciu do 2000 V. Wszystkie dwukierunkowe zasilacze EA charakteryzują się prawdziwym autorangingiem.\nSeria PSB 10000 i PSB 9000 wyposażona jest w wyświetlacz dotykowy TFT zapewniający intuicyjną obsługę, konfigurację i programowanie. Wygodny interfejs HMI (Human-Machine-Interface) umożliwia szybkie skonfigurowanie procedur testowych bez konieczności sięgania do instrukcji obsługi, a tym samym szybkie zaprogramowanie urządzenia. Podobnie, seria PSB jest standardowo wyposażona w gniazdo interfejsu plug’n play do montażu interfejsów cyfrowych. Posiadają również generator funkcji arbitralnych z predefiniowanymi kształtami krzywych, a także symulację baterii, ogniw paliwowych, symulację fotowoltaiczną, profil rozładowania baterii oraz symulację trackera PV-MPP.\nWideo o zaletach PSB\nRzeczywista wymiana autorska – korzyści dla testu\nWszystkie dwukierunkowe zasilacze DC EA oferują prawdziwą automatyczną zmianę. Dzięki temu pełna moc źródłowa i pochłaniająca urządzeń jest dostępna w dodatkowych zakresach pracy. Im mniejszy prąd jest wymagany w tych obszarach, tym wyższe jest dostępne napięcie. Wyższe prądy są możliwe przy niższych napięciach. Pozwala to na testowanie szerszego zakresu DUT przy użyciu jednego źródła zasilania. Funkcja automatycznej zmiany EA zapewnia pełną moc wyjściową i wejściową począwszy od 33% napięcia i prądu systemu.\nTylko jedno dwukierunkowe źródło DC dla wielu różnych DUT\nDwukierunkowe programowalne zasilacze EA działają regeneracyjnie w trybie obciążenia. Pobierają one napięcie stałe z podłączonego DUT i konwertują je na napięcie zmienne z wydajnością do 96%. Jest ona następnie wprowadzana z powrotem do lokalnej sieci energetycznej i ponownie wykorzystywana, amortyzując w ten sposób cenę zakupu poprzez zmniejszenie kosztów energii elektrycznej. Ponadto, dwukierunkowe zasilacze EA nie generują prawie żadnego ciepła odpadowego podczas pracy w porównaniu do konwencjonalnych obciążeń. Dzięki temu jest to rozwiązanie przyjazne dla środowiska i efektywne kosztowo, a także znacznie minimalizujące wymaganą przestrzeń.\nSprawność do 96% w trybie źródła i obciążenia\nKompaktowa konstrukcja dzięki najnowocześniejszej topologii HF\nZintegrowany generator funkcyjny z predefiniowanymi przebiegami i symulacjami\nCzęstym wymaganiem stawianym zasilaczom dwukierunkowym jest praca z napięciem wejściowym, prądem lub obciążeniem o zadanej krzywej. Wbudowany generator funkcyjny EA zawiera predefiniowane przebiegi takie jak sinus, trójkąt, kwadrat i trapez, jak również dowolnie konfigurowalny generator przebiegów arbitralnych. Dostępna jest również funkcja rampy oraz tabele UI / IU. Ponadto, dwukierunkowe źródła mają różne symulacje dla replik baterii (litihum, ołów), matryc fotowoltaicznych i ogniw paliwowych (FC). W standardzie jest również profil rozładowania akumulatora i symulacja śledzenia PV MPP dla pracy pod obciążeniem.\n(seria PSB i PSB 10000)\nAutomatyczna zmiana wejścia i wyjścia\n2500W do 30000W\nSystemy o mocy do 1,92 MW pracujące w trybie równoległym\n60V do 2000V\n20A do 1000A\nDwukierunkowa, automatyczna zmiana\nModułowa, wysoce izolowana topologia RF najnowszej generacji, wyjątkowo niezawodna i filtrowana\nZintegrowane na stałe interfejsy analogowe i cyfrowe, jak również gniazdo “IF-AB plug’n play” (analog, Ethernet, USB, CAN, Profibus, GPIB i wiele innych)\nSymulacja rzeczywistych baterii (litowych, ołowiowych) i ogniw paliwowych (FC)\nOdpowiedni dla wszystkich typów akumulatorów (Pb, NiCa, Li, itp.) pracujących pod obciążeniem, jak również dla ciągów fotowoltaicznych, ultrakondensatorów, ogniw paliwowych, ładowarek, alternatorów i innych źródeł prądu stałego.\nZintegrowany generator funkcyjny z predefiniowanymi przebiegami takimi jak sinusoida, kwadrat, trapez, rampa, arbitralne, tablice IU / UI, funkcja rozładowania akumulatora, symulacja śledzenia PV-MPP\nOprogramowanie symulatora akumulatora EA-BS\nEA-PSB 10000 2U 1,5-3 kW 2U 110-240 V AC 0-10V do 0-1500V +- 0-6A do +- 0-120A 0-1500W / 0-3000W USB / analogowy / ethernet / gniazdo plug’n’play dla dalszych interfejsów NapięcieUMocIMocPOpórRCienkowarstwowy tranzystor dotykowyTFT-TGenerator funkcjiFGBateriaBATTFotowoltaikaPVOgniwo paliwoweFC PDF Do serii\n220-240V~ 0-60V do 0-750V +-0-20A do +-0-120A 2500W USB / Analog / plug’n’play slot dla dodatkowych interfejsów NapięcieUMocIMocPOpórRCienkowarstwowy tranzystor dotykowyTFT-TGenerator funkcjiFGBateriaBATTFotowoltaikaPVOgniwo paliwoweFC PDF Do serii\n380-480V~ 3ph L-L 0-60V do 0-1500V +-0-20A do +-0-360A 5000–15000W USB / Analog / plug’n’play slot dla dodatkowych interfejsów NapięcieUMocIMocPOpórRCienkowarstwowy tranzystor dotykowyTFT-TGenerator funkcjiFGBateriaBATTFotowoltaikaPVOgniwo paliwoweFC PDF Do serii\nEA-PSB 10000 3U 15 kW 3U 208 V – 480 V 3ph AC 0 – 10 V do 0 – 2000 V +-0 – 20 A do +-0 – 510 A 0 – 5 kW / 0 – 10 kW / 0 – 15 kW USB / Analog / plug’n’play slot dla dodatkowych interfejsów NapięcieUMocIMocPOpórRCienkowarstwowy tranzystor dotykowyTFT-TGenerator funkcjiFGBateriaBATTFotowoltaikaPVOgniwo paliwoweFC PDF Do serii\nEA-PSB 10000 4U 4U\n380-480V~ 3ph L-L 0-60V do 0-2000V +-0-40A do +-0-1000A 30000W USB / Analog / LAN / Plug’n’play slot dla dodatkowych interfejsów NapięcieUMocIMocPOpórRCienkowarstwowy tranzystor dotykowyTFT-TGenerator funkcjiFGBateriaBATTFotowoltaikaPVOgniwo paliwoweFC PDF Do serii


Rada Bezpieczeństwa ostro potępiła północnokoreańską próbę rakiety balistycznej -Chińskie Radio Międzynarodowe\nRada Bezpieczeństwa ostro potępiła północnokoreańską próbę rakiety balistycznej\n2017-04-21 16:46:32 CRI\nRada Bezpieczeństwa ONZ zdecydowanie potępiła w czwartek przeprowadzoną ostatnio przez KRLD próbę balistycznego pocisku rakietowego.\nW oświadczeniu prasowym 15 państw-członków Rady zażądało, aby KRLD niezwłocznie zaprzestała działań naruszających rezolucje Rady Bezpieczeństwa, dodając, że Rada będzie ściśle monitorować sytuację i "podejmie dalsze znaczące kroki, w tym sankcje".\nWedług Korei Południowej, Korea Północna podjęła w niedzielę na swoim wschodnim wybrzeżu próbę wystrzelenia niezidentyfikowanego pocisku rakietowego. Stany Zjednoczone potwierdziły później, że wystrzelenie rakiety nie powiodło się.\nRada Bezpieczeństwa wyraziła "najwyższe zaniepokojenie" "wysoce destabilizującym zachowaniem i rażącą, prowokacyjną postawą" KRLD. Nielegalne północnokoreańskie akcje z rakietami balistycznymi przyczyniają się do rozwoju systemów dostarczania broni nuklearnej i ciągłej eskalacji napięć w regionie i poza nim.\nAby zmniejszyć napięcie na Półwyspie Koreańskim, najpotężniejszy organ ONZ zażądał, by KRLD nie przeprowadzała dalszych testów nuklearnych.\nZgodnie z wcześniejszymi rezolucjami Rady Bezpieczeństwa KRLD ma zakaz wystrzeliwania rakiet balistycznych, przeprowadzania testów nuklearnych czy podejmowania innych prowokacyjnych działań. W tym celu Rada nałożyła na Koreę Północną surowe sankcje obejmujące zakaz sprzedaży i transferu z jej terytorium węgla, żelaza i rud żelaza.


statyny - informacje: medycyna i ochrona zdrowia\nSłowo kluczowe: STATYNY\nLeczenie statynami zmniejsza śmiertelność z powodu COVID-19 o blisko 25 proc.\nZażywanie leków na obniżenie poziomu cholesterolu ma związek z niższym ryzykiem zgonu z powodu COVID-19 o 22-25 proc. - wynika z pracy, którą publikuje pismo "European Heart Journal - Cardiovascular Pharmacotherapy".\nZalecenia lipidologiczne u diabetyków z epizodami sercowo-naczyniowymi\nPodczas 55 Zjazdu Naukowego Europejskiego Towarzystwa Badań nad Cukrzycą (EASD) w Barcelonie (16-20 września br.) pojawiły się informacje dot. zaleceń lipidologicznych u pacjentów z cukrzycą. Są pokłosiem wcześniejszych wytycznych Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC), kiedy podano normy cholesterolu LDL dla...\nBadania: statyny skuteczne w walce z rakiem jelita grubego\nPrzyjmowanie statyn przed lub po zdiagnozowaniu raka jelita grubego ma związek z niższym ryzykiem przedwczesnego zgonu zarówno z powodu raka, jak i z innych przyczyn - informuje pismo ''Cancer Medicine''.\nStatyny obowiązkowe dla wszystkich po 75. roku życia?\nNiemal każda osoba, po ukończeniu 75 lat, jeśli tylko nie ma ku temu przeciwwskazań, powinna zażywać statyny - leki, których zadaniem jest obniżenie poziom cholesterolu we krwi. Takie wnioski płyną z badania opublikowanego przez "Lancet".\nStatyny obniżają poziom dobrego tłuszczu\nJedne z najczęściej przepisywanych leków obniżających poziom cholesterolu, statyny, redukują poziom brunatnej tkanki tłuszczowej, która odgrywa ważną rolę w produkcji ciepła - informują szwajcarscy naukowcy na łamach pisma "Cell Metabolism".\nBlisko 19 mln Polaków, czyli co drugi nasz rodak, ma podwyższony poziom cholesterolu, a leczy się jedynie 7-8 mln osób - alarmowali eksperci podczas VIII Kongresu Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego, który w piątek rozpoczął się w Warszawie.\nGłówny Inspektor Farmaceutyczny wycofuje z obrotu na terenie całego kraju dwie serie produktu leczniczego Sortis 80, 80 mg, tabletki powlekane, podmiot odpowiedzialny: Pfizer Polska sp. z o.o.\nWyniki badania dot. działania statyn u mężczyzn z wysokim cholesterolem\nTrwająca dwie dekady obserwacja ochotników pokazała, że statyny wyraźnie zmniejszają prawdopodobieństwo śmierci u mężczyzn z wysokim poziomem cholesterolu LDL bez choroby wieńcowej. Ryzyko zgonu takich osób bez leczenia okazało się zaś dużo wyższe niż zakładano.\nDzięki testowi genetycznemu można wykryć osoby, u których podawanie statyn powodowałoby bolesne skutki uboczne - informuje „New Scientist”.\nBadania: Statyny pomagają chorym z zapaleniem stawów\nWedług amerykańskich badań osoby cierpiące na spondylozę i łuszczycowe zapalenie stawów mogą o 33 proc. zmniejszyć ryzyko zgonu, zażywając statyny.\nEksperci przekonują: im mocniej obniżymy poziom cholesterolu, tym lepiej\nStatyny przedłużają życie i powinny być stosowane w maksymalnych dawkach, bo im mocniej obniżymy poziom cholesterol we krwi, tym lepiej - podała prof. Marlena Broncel z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.\n8 Będą paszporty i przywileje dla zaszczepionych? Chwiejny balans między równością a dyskryminacją


Biblioteka legionisty: Europejskie puchary w piłce nożnej. Tabele wszech czasów 1955-2018 - legionisci.com\nBiblioteka legionisty: Europejskie puchary w piłce nożnej. Tabele wszech czasów 1955-2018\nŚroda, 1 września 2021 r. 12:00 Bodziach, źródło: Legionisci.com\nPrzed trzema laty wydana została książka, która zawiera całe mnóstwo tabel związanych z występami drużyn klubowych w rozgrywkach europejskich pucharów. Całość poświęcona jest okresowi od 1955 do 2018 roku. Wojciech Frączek, autor opisywanej publikacji, przygotował masę tabelek. Książka pewnie przypadnie do gustu głównie osobom lubującym się w statystykach.\nMamy tu m.in. tabelę wszech czasów pod względem występów klubów we wszystkich rodzajach pucharów, jak również tę z podziałem na federacje. W pierwszej z nich oczywiście najwyżej sklasyfikowanym polskim klubem jest Legia - na miejscu 49 na ponad 1100 zespołów. Osobne zestawienia tabelowe przygotowano z podziałem na poszczególne rozgrywki - łącznie Puchar Europy i Ligę Mistrzów (52. miejsce Legii) oraz osobno: Puchar Europy Mistrzów Krajowych, Ligę Mistrzów, eliminacje do Ligi Mistrzów, Puchar Zdobywców Pucharów (28. miejsce Legii), łącznie Puchar Miast Targowych, Puchar UEFA i Ligę Europy oraz każde z tych rozgrywek osobno.\nW tabeli uwzględniona została liczba meczów, zwycięstw, remisów, porażek, bilans bramkowy i suma zdobytych punktów. Pod koniec ponad 230-stronicowej publikacji znalazły się tabele "sukcesów", gdzie sklasyfikowane zostały kluby, które dotarły przynajmniej do 1/4 finału danego pucharu. To jedyna z niewielu klasyfikacji (biorąc pod uwagę wszystkie rozgrywki), gdzie Legia nie jest najwyżej spośród polskich klubów, bowiem wyprzedza nas Górnik Zabrze. Podobnie jest zresztą w PZP, gdzie zabrzanie dotarli do finału rozgrywek, Legia zaś osiągnęła jedynie jeden półfinał i trzykrotnie ćwierćfinał tych rozgrywek.\nJeśli liczycie na jakieś bardziej szczegółowe statystyki dotyczące występów polskich klubów, to ich nie ma. Są - jak w tytule książki - tylko, a może i aż, wspomniane tabele. Słowa pisanego też właściwie brak, nie licząc skromnego słowa wstępu od autora.\nTytuł: Europejskie puchary w piłce nożnej. Tabele wszech czasów 1955-2018\nprzeczytaj więcej o: Legia Warszawa książki biblioteka europejskie puchary tabele Wojciech Frączek\nBeniaminek - 01.09.2021 / 13:16, *.t-mobile.pl\nStatystyki to jest to co beniaminki lubią najbardziej


Piec gazowy Buderus GB132 a dwa obiegi grzewcze - elektroda.pl\nmarcysieczek 02 Feb 2012 16:51 5721 8\n#1 02 Feb 2012 16:51\nWitam. Jestem właścicielem 2 poziomowej nieruchomości - ok 165m2 powierzchni użytkowej. Ciepło dostarcza piec Buderusa gazowy kondensacyjny GB132: CWU+CO. Dodatkowo w instalację wpięty jest kominek z płaszczem wodnym Lechmy 15kW pracujący w układzie otwartym. Sterowanie piecem bezpośrednio z panela na piecu lub przez sterownik RC35. Piec i sterownik RC35 znajdują się na parterze. Zastanawiam się czy jest możliwość wydzielenia piętra jako osobnego obiegu grzewczego i osobne nim sterowanie. jakie przeróbki musiałbym wykonać aby móc osobno sterować górą? W chwili obecnej mam piec ustawiony na sterowanie na podstawie temperatury wewnątrz i o wszystkim decyduje temperatura na parterze w bezpośrednim sąsiedztwie RC35. Czy może wyjściem byłoby przejście na pogodówkę?\nProszę o porady - jestem jeszcze mało zorientowany w temacie panowania nad własną instalacją grzewczą. Pozdrawiam\n#2 02 Feb 2012 17:29\nCzy możesz napisać jasno co i dlaczego chcesz osiągnąć.\n#3 02 Feb 2012 22:13\nOczywiście, chcę móc sterować ogrzewaniem na piętrze niezależnie od parteru - osobno ustalać programy przełączeń i zakresy temperatur\n#4 02 Feb 2012 22:34\nElektroniczne głowice termostatyczne dadzą większe możliwości i pewnie wyjdą taniej.\nNależał by tylko zastanowić się nad sterowaniem pieca ale da się zrobić pod konkretne zapotrzebowanie.\n#5 02 Feb 2012 23:41\nCzy może wyjściem byłoby przejście na pogodówkę?\nZ systemem pogodowym możesz uzyskać niższe rachunki.\nJeżeli chcesz rozdzielić obiegi to możesz to zrobić na dwa sposoby.\nGłowice termostatyczne - elektroniczne.\nDodatkowy obieg grzewczy z mieszaczem i dodatkowy sterownik RC20.\nSystem pogodowy w tych obu przypadkach mile widziany. Tym bardziej, że potrzebujesz wyłącznie czujnika temperatury zew. po za tym wszystko masz więc koszt niewielki.\n#6 03 Feb 2012 10:42\nWiem, że z systemem pogodowym mogę uzyskać niższe rachunki, ale mam w domu dwójkę małych dzieci i potrzebuję sterować temperaturą bez względu na stan pogody za oknem.\nW jaki sposób wykonać nowy obieg grzewczy? Czy własnymi siłami bez pomocy fachowca jestem w stanie to zrobić? Ewentualnie jakie elektroniczne głowice termostatyczne potrzebuję?\nMam jeszcze pytanie z innej beczki - być może głupie ale nie znam się zbytnio na ogrzewaniu - czy regulując temperaturę na grzejniku np. tylko jednym w całym układzie wpływam na zużycie paliwa w piecu czy też piec i tak pobiera ta samą dawkę paliwa? Znajomy twierdzi, że zawsze odkręca termostaty na maxa i tylko steruje piecem za pomocą sterownika centralnego. Jak to faktycznie jest?\n#7 03 Feb 2012 12:34\nTym bardziej powinieneś zamontować system pogodowy.\nBędziesz miał mniejsze skoki temperatury, które nie zawsze korzystniej wpływają na zdrowie dzieci.\nNiższa temperatura grzejników przy zachowanej temperaturze pokojowej. Mniej wysuszone powietrze itp. itd.\nMoim zdaniem same plusy:)\n#8 13 Feb 2012 14:49\nW takim razie proszę jeszcze o jedno wyjaśnienie żebym upewnił się w tym co wiem:\nzmniejszając temperatury na grzejnikach przez termostaty zmniejszam zużycie paliwa/gazu bo nie ma zapotrzebowania na energię w układzie i piec po prostu jej nie produkuje. Innymi słowy - piec produkuje tyle energii do układu ile jest potrzeba biorąc pod uwagę ustawienia elementów układu czyli odbiorniki ciepła (kaloryfery). Czy ta teza jest prawdziwa? przepraszam że pytam, ale naprawdę jestem początkujący....\n#9 14 Feb 2012 07:05\nJest prawdziwa. ale są efektywniejsze sposoby. Lepiej zapomnieć o głowicach i całkowicie je otworzyć a następnie doregulować kocioł (mając pogodówkę) aby uzyskac komfort dla mieszkańców. Tylko tak aby kocioł jak najmniej się załączał / wyłączał (odpowiednio dobrać nachylenie krzywej grzania).\nSimilar topics to piec gazowy Buderus GB132 a dwa obiegi grzewcze\nWITAM niech mi ktoś pomoże na Module obsługowym wyskoczył numer usterki 289. nie wiem co to jest.. jeżeli ktoś wie co to takiego Proszę o pomoc:),Wita... (5)\nRozumiem że ptaka z komina usunął ?!,Patrzyłem co robił i chyba naprawdę zrobił wszystko żeby się dowiedzieć co boli ten piec ale piec akurat działał ... (31)\nWitam szanowne grono specjalistów ds instalacji, Na początek mam pytanie, czy jest ktoś na forum obcykany w projektach instalacji np w oparciu o pr... (8)\nNic nie napisałeś czy te podłogówki pokrywają się z grzejnikami, czy są to osobne piętra, strefy mieszkań czy domu, czy mają jakieś części wspólne? P... (11)\nsystemy grzewcze piec olejowy Buderus\nPosiadam piec olejowy Buderus Logano plus GB 135 .Wyskakuje mi usterka H4 co to oznacza i jak ją usunąć ? Po zresetowaniu pieca piec działa normalnie ... (1)\nWitam Posiadam piec Broejte BBS20 z podgrzewaczem warstwowym. Dwa obiegi, nr1 grzejnikowy i nr2 podłogówka. Do tej pory obieg nr2 był regulowany po... (2)


Asia Kitchen Imbir Biały 360 G - Cena | Polecam Produkt\nSprawdź aktualną cenę produktu: Asia kitchen imbir biały 360 g. Dotknij lub kliknij: Sprawdź cenę.\nDowiedz się więcej – przeczytaj informacje na temat produktu: Asia kitchen imbir biały 360 g\nMarynowany imbir (gari) to jeden z najbardziej znanych i powszechnie dostępnych w Azji przetworów warzywnych. Te słodko-kwaśne, lekko piekące pikle stanowią jeden z niezbędnych dodatków do sushi, których nie powinno zabraknąć przy naszym stole. Porcja gari spożywana w trakcie posiłku przełamuje…\nInformacje o Asia kitchen imbir biały 360 g\nKup teraz produkt: Asia kitchen imbir biały 360 g. Dotknij lub kliknij: sprawdź cenę – przejdziesz do sklepu online.


Whey Protein Ile razy dziennie Top 10 Porównanie | uczciwe testy\nBiałko serwatkowe ile razy dziennie najlepsze porównanie 10\nTop 10 | Białko serwatkowe jak często dzień test lub porównanie 2022\n- 0,64 €1. Najlepszy sprzedawca\nAntybakteryjny płyn do płukania ust Listerine, Total Care ochrona zębów,...*\nWszechstronna ochrona dla mocnych zębów - Antybakteryjny płyn do płukania jamy ustnej dla mocnych zębów firmy LISTERINE chroni przed próchnicą i wzmacnia ...\nZwalcza bakterie - antybakteryjny płyn do płukania jamy ustnej zwalcza również bakterie tam, gdzie szczoteczka nie może dotrzeć: między zębami, ...\nPoprawia higienę jamy ustnej - Stosowana dwa razy dziennie LISTERINE Total Care ochrona zębów poprawia higienę jamy ustnej - z olejkami eterycznymi, ...\nMaxiNutrition 100% Whey Vanilla 390 g - białko w proszku premium,...*\nZakres dostawy: 1 x torebka 390 g proszku proteinowego MaxiNutrition 100 procent serwatki waniliowej na 13 porcji. Wyprodukowane w Niemczech\nMaksymalna funkcja: 100 procent białka z niemieckiej serwatki, jako mieszanka koncentratu białka serwatki i izolatu białka serwatki CFM na 80 g ...\nMaksymalna przyjemność: ta serwatka nie zawiera „aromatu waniliowego” ani „wanilii”, ale prawdziwy ekstrakt waniliowy i prawdziwe nasiona wanilii....\n,de Białko serwatkowe Jak często dziennie był na jednym tworzone i aktualizowane w określonym momencie. Ceny, informacje o produktach i wartości procentowe mogą się różnić. Aktualne wartości można znaleźć na stronach produktów w sklepie partnerskim. Zwracamy uwagę, że Honest Tests to nie instytut badawczy! Możesz znaleźć własne testy i poradniki na naszym blogu oraz w odpowiedniej kategorii!\nCzy chciałbyś mieć większy wybór? > Zobacz więcej produktów „Białko serwatkowe jak często dziennie” już teraz!*\nWitam, chciałbyś kupić produkt na temat Białko serwatkowe Jak często dziennie? Możesz znaleźć pierwszy przegląd popularnych i często kupowanych produktów w porównaniu Białko serwatkowe Jak często dziennie. Zakres dostawy i cena mogą decydować o wyborze białka serwatkowego, jak często zwycięzca porównania dnia lub zawierać oceny, recenzje, przewodniki i białko serwatkowe, jak często test dnia w decyzji o zakupie.\nBiałko serwatkowe jak często test dzienny lub porównanie zawiera najpopularniejsze produkty z grupy produktów, które były obecnie kupowane i oceniane przez klientów w 2022 roku. Poprowadzimy Cię na tej liście bestsellerów do ocen kupujących, testów i raportów terenowych, aby móc skorzystać z najlepszej dla Ciebie oferty. Wielu kupujących w przeszłości testowało, oceniało i polecało produkty. Wykorzystaj tę wiedzę, aby podjąć właściwą decyzję zakupową.\nUczciwe testy są możliwe tutaj, w porównaniu do najlepszych 10 białek serwatkowych, jak często w ciągu dnia, a także w wielu innych kategoriach produktów (np. Kuchnia, Baumarkt, Na żywo itp.) lub produkty (np. wkrętarka akumulatorowa, Maszyna do lodu, pływacki itp.), aby znaleźć przydatne informacje o produktach.\nPoradnik zakupów pomaga znaleźć białko serwatkowe, jak często zwycięzca testu dziennego lub białko serwatkowe, jak często sam zwycięzca dnia porównawczego. Znajdziesz tam przydatne informacje, doświadczenia i wskazówki, które warto poznać przy kolejnym zakupie. Ci, którzy porównują i informują, mogą również zaoszczędzić pieniądze!\nPoradnik kupowania białka serwatkowego Ile razy dziennie\nZnajdź w 10 najlepiej sprzedających się i najlepiej sprzedających się białku serwatkowym Jak często dziennie produkty 2022 na uczciwych recenzjach\n- 0,64 €oferta\nGenuino Bio Whey Protein - 480g białka w proszku - pyszne...*\nKinetica Lean Active Protein Powder Czekolada 900g, Serwatka...*\n- 0,64 €Nowość!\nBiałko w proszku brandl® banan 5k bez sztucznych słodzików |...*\nKup białko serwatkowe jak często dziennie w serwisie eBay\nStworzyliśmy dla Ciebie przewodnik zakupowy z przydatnymi wskazówkami. Może doradzić i ochronić Cię przed złymi zakupami w 2022 roku. Daje ci zalecenia dotyczące zakupu, pokazuje przydatne linki lub przybliża Cię do białka serwatkowego, jak często dziennie test.\nUzyskaj doświadczenia i rekomendacje od klientów, kupujących, przyjaciół, mediów społecznościowych, blogów lub czasopism branżowych. przed tobą Białko serwatkowe Jak często dziennie Jeśli chcesz kupić produkt, bądź mądry i dobrze przygotowany.\nKup Białko Serwatkowe Jak Często Dziennie - Jak Znaleźć Najlepsze Białko Serwatkowe Jak Często Dziennie Dla Ciebie!\nCzego dokładnie oczekuję od szukanego przeze mnie produktu „Białko Serwatkowe Jak Często Dziennie”?\nBiałko serwatkowe ile razy dziennie top 10 porównania 51\nWiele produktów ma podstawowy cel, do którego są potrzebne. Jednak bez względu na to, czego szukasz lub jak często chcesz używać produktu z białkiem serwatkowym, napisz dokładnie, czego oczekujesz od produktu, jak i gdzie chcesz go używać. Zbadaj i porównaj znalezione białko serwatkowe, ile razy dziennie produkty. Przekonasz się, że wiele produktów robi dokładnie to, czego szukasz, ale ma o wiele więcej funkcji, innych właściwości lub obsługi, których nie znasz. Różnorodność produktów i zakres dostawy mogą być bardzo różne.\nKtórzy producenci i marki są dostępni dla "Białka Serwatkowego Jak Często Dziennie"?\nBiałko serwatkowe ile razy dziennie top 10 porównania 52\nJeśli szukasz produktu "Białko Serwatkowe Jak Często Dziennie" i zależy Ci na konkretnej marce lub producencie, to już zawęziłeś swoje wyszukiwanie do MARKI lub producenta. Jeśli tak nie jest, musisz najpierw uzyskać przeglądjakich producentów i marek produkują i oferują produkt, którego szukasz. Skorzystaj tutaj znanych marek i producentów ze swoimi produktami. Niemniej jednak warto badanie mniej znanych marek lub producentów. Mogą być nowe na rynku lub po prostu mniej znane w danym kraju.\nBiałko serwatkowe ile razy dziennie top 10 porównania 53\nZnajdź i wybierz najlepsze białko serwatkowe Jak często produkt dziennie\nTeraz dokładnie wiesz, czego oczekujesz od swojego nowego produktu i jak chcesz go wykorzystać. Otrzymałeś przegląd dostępnych produktów. Teraz masz więcej informacji na temat produktów Białko serwatkowe Jak często na dzień, a także ich funkcji, składu, obsługi i dostarczania. Czego początkowo oczekiwałeś od produktu, powinieneś teraz dodać nowe punkty i rozważyć, czego absolutnie potrzebuję, a czego nie. Pomyśl także długofalowo o komforcie, zużyciu, korzyściach i zakresie dostawy.\nOceny, rekomendacje, recenzje i testy kupujących dla białka serwatkowego Ile razy dziennie?\nBiałko serwatkowe ile razy dziennie top 10 porównania 54\nMasz teraz na swojej liście kilka produktów z białka serwatkowego, które odpowiadają Twoim pragnieniom. Teraz musisz uporządkować i dokładniej omówić produkty. Przeszukuj dowolny produkt pod kątem ocen kupujących, rekomendacji, recenzji i testów w Internecie. Będziesz czytać pozytywnie i negatywnie i zauważysz, który produkt Cię przyciąga. Oto kilka punktów, o których należy pamiętać:\nBiałko serwatkowe ile razy dziennie top 10 porównania 55\nNegatywne recenzje są często pisane, gdy produkt dotrze wadliwy, co może wynikać z trasy dostawy lub bezpośrednio do producenta. Może się to zdarzyć, ale nie jest to normą i nie powinno cię zniechęcać. Istnieje wiele negatywnych opinii od klientów, którzy kupili dla siebie niewłaściwy produkt Białko Serwatkowe Jak Często Dziennie lub którzy nie otrzymali właściwych informacji i byli rozczarowani. Nieprawidłowe lub nieprawidłowe użycie może również prowadzić do negatywnej oceny.\nJakie problemy, rozwiązania lub wskazówki mogę znaleźć na temat produktu Whey Protein Ile razy dziennie?\nBiałko serwatkowe ile razy dziennie top 10 porównania 56\nCzęsto pomocne jest zbadanie problemów, rozwiązań lub wskazówek dotyczących produktu przed dokonaniem zakupu. Tutaj możesz skorzystać z wiedzy kupujących, którzy mogli od jakiegoś czasu mieć produkt Białko Serwatkowe Jak Często Dziennie, co z nim robią lub czego doświadczyli. Może to być zarówno negatywne, jak i pozytywne. Może dać ci dalszy wgląd w jakość, okres przydatności do spożycia, pielęgnację, obsługę i korzyści związane z nadchodzącym zakupem białka serwatkowego Jak często dziennie.\n⭐ Zapytaj w swoim obszarze osobistym o białko serwatkowe, jak często dziennie lub o produkt, o doświadczenia i wskazówki.\n⭐ Lista 10 najlepszych testów uczciwych testów prowadzi do najlepszych i najpopularniejszych produktów Białko Serwatkowe Jak Często Dziennie z linkami do ocen i recenzji, gdzie można znaleźć wiele opinii i rekomendacji.\nGdzie mogę znaleźć białko serwatkowe, ile razy dziennie testuję online?\nBiałko serwatkowe ile razy dziennie top 10 porównania 57\n💻 Po prostu spójrz w okolicę „Testowanie” z Uczciwych testów powyżej lub użyj tutaj z Test białka serwatkowego Ile razy dziennie wyszukiwanie, może już coś dla Ciebie mamy! 🙂.\n💻W Google możesz wpisać tutaj Test białka serwatkowego Ile razy dziennie Znajdować! Możesz użyć dowolnej wyszukiwarki. Na przykład użyj roku dla bieżących testów Białko serwatkowe ile razy dziennie test 2022.\n💻 Aby uzyskać rekomendacje produktów i testy produktów z wynikami testów 2022, możesz wyszukać istniejący w Stiftung Warentest Test białka serwatkowego Ile razy dziennie sprawdzać.\n💻 Sprawdź w Ökotest, czy istniejąca Test białka serwatkowego Ile razy dziennie jest wykrywalny.\n💻 Youtube to wybór dla recenzji i filmów testowych. Możesz iść tutaj Test białka serwatkowego Ile razy dziennie sprawdzać.\nGdzie mogę kupić białko serwatkowe Ile razy dziennie?\nBiałko serwatkowe ile razy dziennie top 10 porównania 58\n🏬Popularnymi sprzedawcami białka serwatkowego Jak często produkty jednodniowe mogą być: Aldi, Penny, Kaufland, Norma, Lidl, Netto, Roller, Rossmann, DM, Rewe, Real, Bauhaus, Toom, Obi, Hornbach, Mediamarkt, Saturn, Medimax i wiele innych. Wszyscy dostawcy sprzedają również wybrane produkty we własnym sklepie internetowym. 🛍.\n💻Popularne portale z białkiem serwatkowym jak często dziennie to: Amazon, eBay, Otto, Conrad, Pearl, Billiger, Idealo, Geizhals, Check24 i wiele innych. Wszędzie znajdziesz zwycięzców testów, zwycięzców cen lub zwycięzców porównań, być może jest tam dokładnie ten produkt, którego szukasz!\nJak mogę zaoszczędzić pieniądze na białku serwatkowym Ile razy dziennie?\nBiałko serwatkowe ile razy dziennie top 10 porównania 59\n4. Oszczędność napiwku💶❗ Używaj alertów cenowych! Możesz ustawić alerty cenowe na niektórych stronach internetowych, porównywarkach lub portalach. Możesz ostrzec swoją cenę produktu Białko Serwatkowe Jak Często Dziennie. Następnie otrzymasz powiadomienie e-mailem, gdy osiągniesz pożądaną cenę, która była śledzona przez pewien okres czasu.\n5. Oszczędność napiwku💶❗ Może użyj stron kuponów lub kodów kuponów do zakupu produktu dla produktu Białko serwatkowe Jak często. Istnieją rozszerzenia przeglądarki, które umożliwiają zakup ewentualnego kodu kuponu bezpośrednio w sklepie internetowym. Wielu sprzedawców chce zatrzymać swoich kupujących po zakupie i dołączać do nich kody kuponów. Strony z kuponami pokazują aktualne kupony na wszystko. Musisz tylko sprawdzić, czy w tej chwili byłoby to dla Ciebie możliwe.\nWiele pozytywów Oceny kupujących są często oznaką, że ludzie są zadowoleni z produktu Białko serwatkowe Jak często na dzień.\nAmazon.de * oferuje wiele różnych sposobów na dobrą analizę produktu. Z poradnikiem zakupu na pewno znajdziesz trochę białka serwatkowego Jak często dziennie-Testy lub Porównania białka serwatkowego ile razy dziennie.\nKategorie Top 10, Rekreacja i sport Top 10 Tagi Białko serwatkowe Jak często dziennie Nawigacja wpis\nNajlepsze porównanie 10 dawek Kre Alkalyn\nPrzykładowe produkty Zamów Top 10 Porównanie\n1. Top 10 | Białko serwatkowe jak często dzień test lub porównanie 2022\n3. Kup Białko Serwatkowe Jak Często Dziennie - Jak Znaleźć Najlepsze Białko Serwatkowe Jak Często Dziennie Dla Ciebie!


Wydanie: klasyczny pożółkły papier z lat 1980., okładka miękka\nTo się czyta!!! Lepsze niż harlequiny!!!\n(...) Czuł ją na swych piersiach, dyszącą żarem oddechu, ponętną aż do zawrotu głowy. Odchylił jej twarz ku sobie i spojrzał w źrenice lśniące fioletem. Zmrużyły się pod wolą jego wzroku. Gorące usta, lekko otwarte, oddawały swój czar łaknącym męskim wargom, które wzięły je w posiadanie. Maryla krzyknęła. Pocałunek ukochanego żywiołowo potężny, namiętny, a łaskocący słodką pieszczotą, przeniósł ją od razu jakby w odmienny świat piękna i szału. Przeniósł ich oboje, wichrem trzepocąc się w krwi. Turski odczuł różnicę uścisków, choćby namiętnych, ale wynikłych z uczucia, z uściskami tylko zwierzęco zmysłowymi. Marylę całował ciałem i duszą i jakby jeszcze wzniosłym natchnieniem, bo była umiłowaniem jego serca. Ona zaś zrozumiała wyraźnie, że usta swe dziewicze, dla takiej rozkoszy mogła oddać tylko jemu. On je posiadł, bo jedynie on miał prawo. On jeden! (...)


Jak wypromować i zareklamować firmę w internecie? - Poradnik dla początkujących - ArtDot\nPromocja własnej firmy w Internecie jest niezmiernie ważnym zadaniem. Od tego, czy istniejemy w sieci, zależy w dużej mierze popularność i powszechna dostępność naszej działalności. To oczywiście przekłada się na konkretne zyski poprzez zdobywanie w ten sposób coraz to nowych klientów zainteresowanych oferowanymi przez nas usługami. Poza tym jesteśmy w stanie utrzymać dotychczasowych naszych klientów, którzy mogą regularnie korzystać z proponowanych przez nas produktów.\nOd czego zacząć promocję firmy?\nNajlepiej zacząć od przemyślanego zaplanowania strategii przeprowadzenia własnej kampanii reklamowej w Internecie. Dobry plan i ustalenie kolejności konkretnych działań to pierwszy i niezwykle ważny krok do sukcesu. Ważna jest też tu cykliczność przeprowadzanych różnorodnych promocji w sieci.\nPodstawą jest niewątpliwie własna strona WWW, dzięki której nasza firma zaistnieje w Internecie i będzie widoczna dla wszystkich zainteresowanych nią osób. Powinna ona być poprawnie i atrakcyjnie utworzona, aby każdy potencjalny klient nie miał problemów z jej odnalezieniem. Należy zwrócić uwagę na to, aby dzięki jej właściwej optymalizacji dana strona mogła być dobrze widoczna w wynikach wyszukiwania. Warto zatroszczyć się także o to, żeby zawierała ona jedynie unikalne treści. Rynek jest obecnie bardzo konkurencyjny, więc taką profesjonalną stronę własnej firmy trzeba wykonać naprawdę solidnie.\nMedia społecznościowe, czyli promocja na Facebooku\nDobrze jest utworzyć firmowe profile w najpopularniejszych i najbardziej znanych portalach społecznościowych – a jak pokazują statystyki, warto być obecnym na najpopularniejszym z nich czyli Facebooku. Pozwoli nam to zbudować odpowiedni wizerunek naszej firmy, jak również pomoże w kontaktach biznesowych z klientami i partnerami. Obecność w mediach społecznościowych ma bardzo pozytywne działanie na pozycjonowanie naszej firmowej strony internetowej. Korzystne jest też regularne udzielanie się na różnego rodzaju forach powiązanych z naszą specjalistyczną branżą.\nProwadzenie firmowego bloga ma dość kluczowe znaczenie w skutecznej promocji własnej firmy w Internecie. Funkcjonowanie takiego bloga znacznie ułatwia sprawną i skuteczną komunikację z odbiorcami. Daje to też możliwość regularnego komentowania wszelkich działań naszej konkurencji. Istnienie firmowego bloga sprawia, iż firma jest widziana jako bardziej prestiżowa i atrakcyjna.\nPoprawne pozycjonowanie strony internetowej sprawia, że pojawia się ona na wysokich pozycjach w wyszukiwarkach, dzięki temu łatwiej będzie każdemu internaucie odnaleźć naszą stronę. Użytkownicy Internetu chętniej ją odwiedzą i poprzez to są większe szanse, że skorzystają z naszych usług. Strona stanie się wtedy bardziej znana i popularna w sieci.\nJest powszechnie stosowany jako skuteczna forma promocji internetowej. Daje on możliwość wysyłania do internetowych skrzynek uczestników konkretnych ofert handlowych. Każdy potencjalny klient po otrzymaniu takiej wiadomości sam decyduje czy zechce z niej skorzystać, czy też nie.\nWarto sięgnąć po tą skuteczną formę reklamy, tak często umieszczaną w wyszukiwarce internetowej Google. Daje ona ogromne możliwości, dzięki temu jest bardzo popularna. Płatności naliczane są tu jedynie za każde kliknięcie. Wiele firm chętnie reklamuje się właśnie w ten sposób.\nWnioski nasuwają się same: Warto jest promować swoją firmę w Internecie. Jednak należy zrobić to w sposób profesjonalny i przemyślany. Rzeczywistość wirtualna daje ku temu wiele możliwości. Można je umiejętnie wykorzystać i odpowiednio dostosować do specyfiki własnej firmy. Dobrze jest połączyć ze sobą różne formy i rodzaje reklam, co przynosi w konsekwencji jeszcze większe efekty. Sprawdza się tu powiedzenie: Dobra reklama jest dźwignią wszelkiego handlu.


Nowa pracownia chemiczna efektem współpracy z CIECH Sarzyna S.A. / POLITECHNIKA RZESZOWSKA im. Ignacego Łukasiewicza\nPodstrona: Nowa pracownia chemiczna efektem współpracy z CIECH Sarzyna S.A. / POLITECHNIKA RZESZOWSKA im. Ignacego Łukasiewicza\nW Zespole Szkół w Nowej Sarzynie otwarto nowoczesną pracownię chemiczną, która jest efektem porozumienia jakie zawarły Politechnika Rzeszowska, CIECH Sarzyna S.A. i LO w Nowej Sarzynie. Nowa pracownia stwarza możliwość rozwijania zainteresowań uczniów, a jednocześnie stanowi kreatywną przestrzeń do nauki dla młodzieży.\nW uroczystości wzięli udział przedstawiciele Wydziału Chemicznego Politechniki Rzeszowskiej, reprezentanci firmy CIECH Sarzyna S.A., władze miasta Nowa Sarzyna oraz dyrekcja, pracownicy i uczniowie szkoły.\nW ramach zawartej współpracy CIECH Sarzyna S.A. realizuje staże wakacyjne dla studentów Wydziału Chemicznego PRz oraz cykliczne wizyty studyjne. Firma wsparła także inicjatywę utworzenia „Studenckiej strefy wypoczynku oraz cichej nauki” poprzez przekazanie puf i wygodnych siedzisk.\nPolitechnika Rzeszowska została natomiast zobligowana umową do organizacji warsztatów i wykładów dla uczniów klasy o profilu chemicznej, która została utworzona w Zespole Szkół w Nowej Sarzynie pod patronatem CIECH Sarzyna S.A. i Politechniki Rzeszowskiej. Już w listopadzie br. grupa uczniów będzie mogła wziąć udział w zajęciach organizowanych w ramach projektu „Politechnika Młodych Odkrywców”. Ponadto Uczelnia obejmie opieką merytoryczną konkursy i olimpiady.


Współczesny design do klasycznej drewnianej formuły lamp podłogowych dodał rozwiązania oświetlenia podłogowego wykonanego z metalu. Tego typu lampy stojące to odważna mieszanka miedzi lub mosiądzu. Pomimo zmian w materiale, lampa podłogowa wciąż zachowuje podobną konstrukcję, dzięki czemu jest idealnym rozwiązaniem na doświetlenie wnętrza lub jego wybranej przestrzeni. Lampy podłogowe oprócz swojej podstawowej funkcji jaką pełnią - czyli dostarczenie odpowiedniego źródła światła - pełnią również rolę dekoracyjną. Dlatego też ważne jest, aby przy ich wyborze dopasować styl lampy stojącej do stylu aranżacji. Chętnie pomożemy w doborze idealnej lampy do Państwa wnętrza.


Ślubowanie złożyli uczniowie klasy I a ZST-I w Elblągu (fot. st. chor. Sławomir Tessar)\nWczoraj (9 listopada) w sali kina Orzeł odbyło się uroczyste ślubowanie uczniów klasy I a, kształcących się w zawodzie technik – informatyk z innowacją wojskową w Zespole Szkół Techniczno – Informatycznych w Elblągu.\nJest to już czwarty rocznik uczniów tej szkoły, który - oprócz nauki przedmiotów zawodowych - kształci się według rozwiniętego programu, opartego o zagadnienia z zakresu wojskowości.\nŚlubowanie „Pierwszaków” przyjęła dyrektor Zespołu Szkół Techniczno – Informatycznych Mirosława Lisiewicz w towarzystwie Dowódcy 16 Elbląskiego Batalionu Dowodzenia, ppłk Andrzeja Dudy, reprezentującego jednocześnie Dowódcę 16 PDZ. Uczniowie otrzymali pamiątkowe akty ślubowania. Wychowawcą klasy I a jest Barbara Byzdra – Maliszewska.\nUroczystość została przeprowadzona z elementami „Ceremoniału Wojskowego”, co znalazło odzwierciedlenie zarówno w wydawanych przez prowadzącego komendach, jak i wykonywanych elementach musztry przez uczniów składających ślubowanie. Wielki aplauz zebranej publiczności wzbudził niepowtarzalny koncert Orkiestry Wojsk Lądowych Garnizonu Elbląg, a także specjalnie przygotowany na tę uroczystość występ uczniów ZST-I.\nBezpośrednią opiekę nad klasami wojskowymi ZST-I sprawuje 16 Elbląski Batalion Dowodzenia z jego dowódcą, ppłk Andrzejem Dudą.\nW trakcie uroczystości, w holu Klubu Żołnierskiego, zorganizowany został „Punkt Informacyjny”, w którym przedstawiciele 16 Batalionu Dowodzenia oraz Wojskowej Komendy Uzupełnień w Elblągu, udzielali wszelkich informacji na temat Narodowych Sił Rezerwowych oraz Zawodowej Służby Wojskowej. Trzeba powiedzieć, że zarówno młodzież, jak i dorośli byli bardzo zainteresowani uzyskaniem informacji na temat NSR i służby zawodowej.\nNo tak, czym więc są pozostałe klasy pierwsze dla Szanownej Pani Dyrektor\nNiedługo w Elblągu z wojska zostanie tylko klasa wojskowa i kiełbasa wojs. .. wyborcza.\nprogram moze byc rozszerzony a nie rozwinięty\nnareszcie w ZST-I zapanowała stabilizacja i normalna praca ( od 1.09.2010 r. brak agresora)\na reszta zdjec gdzie?\nBaczność mięsko!!! Do armaty biegiem marsz!!! I ładować się pojedyńczo coby lufki nie zapchać:)\nTo moją "zamechówką" dowodzi teraz Pani Lisiewicz? Ale jajca :) Pozdrawia rocznik `95\nFajny był pokaz na ślubowaniu :) www.youtube.com


Przesłanie X Kapituły Krakowskiej Prowincji Karmelitów Bosych - Karmel.pl\nW mijającym triennium mieliśmy radość obchodzić kilka znaczących i dostojnych rocznic, które przypominają niezwykłe dziedzictwo i bogactwo naszej karmelitańskiej tradycji: 450-lecie założenia pierwszej wspólnoty w Duruelo (2018); 400-lecia erygowania Prowincji Polskiej (2017) i 100-lecia przywrócenia Polskiej Prowincji Karmelitów Bosych (2020); 100-lecia śmierci św. Teresy z los Andes, (2020); 50-lecia ogłoszenia przez św. Pawła VI św. Teresy od Jezusa, doktorem Kościoła Powszechnego (2020); W tym roku przypada również 400-lecie fundacji konwentu św. Teresy naszych braci w Przemyślu. Naszą radości jest też powstanie Federacji Mniszek pw. Ducha Świętego (2020),\nOjcowie kapitulni zasadniczym tematem uczynili tożsamość karmelitańską oraz podjęli wskazania Wizytatora generalnego pozostawione w podsumowaniu Wizytacji przeprowadzonej w ubiegłym roku.\nZa tą propozycją „kryje się długa droga, którą przemierzyliśmy jako Zakon” w obecnym zglobalizowanym świecie. Z jednej strony współczesny świat zachwyca osiągnięciami nowoczesnej technologii służącej poprawie warunków życia, czy wysiłku przekraczania ograniczeń i granic biologicznych czy intelektualnych związanych z transhumanizmem. Z drugiej strony świat coraz bardziej objawia swą niestabilność i kruchość, zwłaszcza w związku z ogarniającą go pandemią koronawirusa. Dążenie do szczęścia, wrażliwość na godność ludzką, życie społeczne, zostają naznaczone, jak wyraził się o. Generał – „ryzykiem odchyleń”.\nWskazaliśmy na aktualne elementy naszego charyzmatu, rozeznanie naszej misji w Kościele, oraz podejmowanie odpowiedzialności za własne powołanie. Tematem wielkiego zatroskania było nasze braterskie communio w życiu wspólnotowym, w klimacie dokumentu o życiu konsekrowanym „Młode wino, nowe bukłaki”.\nZapoznaliśmy się z kondycją, potrzebami i kolejnymi inicjatywami na terenie naszych misji, zwłaszcza w Wikariacie Regionalnym w Burundi i Rwandzie, a także na Ukrainie, która przeżywa trudny czas wojny. Ojcowie kapitulni zwrócili uwagę na potrzebę dowartościowania naszej obecności i działalności misyjnej z okazji jubileuszu 50-lecia naszych misji w Afryce przypadającego w przyszłym roku i większej współpracy Prowincji z Biurem Misyjnym i misjonarzami.\nPoświęciliśmy gros czasu kolejnych sesji na formację stałą i formację przełożonych. Podczas Kapituły przedstawiono projekt życia, w którym poszukuje się równowagi pomiędzy życiem modlitwy, życiem braterskim i apostolatem.\nHistorycznym wydarzeniem było zaproszenie na jedną z sesji Kapituły delegacji Federacji Mniszek Karmelitanek Bosych naszej Prowincji oraz przedstawicielek Rady Prowincjalnej Świeckiego Zakonu Karmelitów Bosych. Mniszki zakreśliły historię rodzącej się federacji wyraziły wdzięczność za opiekę i nadzieję ścisłej współpracy i jedności.\nPrzedstawicielki Świeckiego Zakonu podziękowały o. Prowincjałowi, o. Delegatowi i asystentom za troskę i służbę świeckim, stwarzanie warunków do duchowego wzrostu ze strony sióstr karmelitanek bosych (udostępnianie kaplic, wspólna modlitwa), oraz przedstawiły sytuację karmelitów świeckich w różnych regionach świata. Wspólne spotkanie z Siostrami i Świeckimi uświadomiło nam, jak bardzo jesteśmy sobie wzajemnie potrzebni.\nŚlemy braterskie pozdrowienie w imieniu uczestników X Zwyczajnej Kapituły Prowincji Krakowskiej. Ogarniamy naszą modlitwą braci i siostry z Karmelu, stowarzyszone Instytuty, związanych z naszą tradycją, noszących szkaplerz karmelitański, przynależących do grup modlitewnych, skupionych w kręgach, ruchach i stowarzyszeniach istniejących przy naszych konwentach. Wypraszając wszelkie błogosławieństwo i opiekę Maryi, naszej Siostry i Matki, patrzymy z nadzieją na wzywania nadchodzących czasów.


Rafał Żwański - zbiórka charytatywna | Siepomaga.pl\nProsimy, pomóżcie naszemu synowi znów stanąć na nogi!\n4 317,00 zł ( 6,59% )\nBrakuje: 61 109,00 zł\nRafał Żwański, 18 lat\nStan po wypadku - wstrząśnienie mózgu\nRafał to energiczny i pogodny 18-letni chłopak. Jego największą pasją są komputery, dlatego marzy o tym, by w przyszłości pracować jako informatyk wojskowy. Jakiś czas temu wszystkie plany musiały jednak zejść na boczny tor...\nCodziennie słyszymy za oknem jadące na sygnale karetki. To często znak, że ktoś bardzo potrzebuje pomocy, a jego życie jest w dużym zagrożeniu. Jednak już po kilku chwilach zapominamy o tym, nasz dzień toczy się dalej. Raczej nikt się nie zastanawia - kim jest potrzebujący, co czuje jego rodzina, jak bardzo potrzebują pomocy i dobrych wieści, które mogą przekazać jedynie medycy...\nInformacja o tym, że Rafał uległ poważnemu wypadkowi wzbudziła w nas paraliżujący strach. Dzięki pomocy lekarzy nasz syn uniknął amputacji nogi, jednak obrażenia, których doznał były bardzo rozległe. Niestety, mimo mijających tygodni Rafał wciąż nie ma czucia w prawej ręce i potrzebuje naszej pomocy przy codziennych czynnościach.\nMimo XXI wieku wciąż nie wymyślono lepszej i skuteczniejszej metody usprawniania uszkodzonego ciała, jak rehabilitacja. Wiemy, że aby syn odzyskał sprawność potrzebuje niezwykle intensywnej i bardzo długiej rehabilitacji.\nNauka chodu, pionizacja pod okiem ortopedy i wiele innych A za wszystko trzeba zapłacić, bo terminy NFZ sa niewiarygodnie odległe. Dlatego zwracamy się do Państwa z ogromną prośbą o pomoc w zebraniu środków na turnus rehabilitacyjny dla Rafała. Każdy pomocny gest ma dla nas ogromne znaczenie!\n


Lie to me, czyli magia kłamstwa\nNa szczęście jeden z moich ulubionych autorów a przy tym blogerów - Marek Wojciechowski - polecił na weekend serial o wdzięcznym tytule "Lie to me"\nI się z mężem zatraciliśmy na dobrych kilka godzin i na początek, bo nie sposób przerobić na raz wszystkich odcinków i wszystkich sezonów.\nKłamstwo. Słodkie kłamstwo. Od dawna modne jest rozgryzanie NLP, czyli technik manipulacji, jednak mnie od młodości, zanim NLP pojawiło się na świecie, fascynowało kłamstwo. Mechanizmy, sposoby rozpoznawania, sytuacje gdy ludzie je stosują, gdy wszyscy je stosujemy, gdy należy, gdy nie powinno się kłamać. Piękny temat. Uwielbiam do dziś słuchać kłamiących ludzi, obserwować zachowanie, mimikę, mowę ciała, wyłapywać drobiazgi trwające ułamki sekund i dlatego z dziką wręcz przyjemnością polecam również ten serial, ponieważ jest w nim mnóstwo faktów odnośnie kłamstwa. Doskonała potrawa na wieczory. Lubię pozwalać ludziom kłamać i udawać, że tego nie widzę. Czuję się wtedy jak Św. Mikołaj. Oczywiście wszystko ma swoje granice, jednak większość kłamstw jest naprawdę tak niewinna, że nie widzę powodu, żeby odbierać komuś przyjemność, zwłaszcza, że często służy to czyjemuś dowartościowaniu się, uzyskaniu uznania. Proszę. Poczuj się dobrze. Co ciekawe, większość ludzi bardzo mocno wierzy w to, co mówi w danym momencie. I dobrze. W coś trzeba wierzyć, a po co wierzyć w cudze, skoro można wierzyć we własne słowa? ;)\nKłamstwo niesłusznie jest tak potępiane. Na pewno mniej słusznie niż właśnie manipulacje, które z założenia mają oszukać manipulowanego. Kłamstwo bardzo często ma na celu uchronienie kogoś przed cierpieniem, przed problemami, kłopotami, niepotrzebnymi zmartwieniami. Mówi się, że prawda jest najważniejsza i święta. Nigdy się z tym do końca nie zgadzałam, ponieważ wszystko zależy od sprawy, sytuacji, kontekstu. Prawda jest ważna, jeśli czemuś służy, ale kłamstwo potrafi być o wiele ważniejsze i lepsze w skutkach. Manipulacja służy wyłącznie interesowi manipulującego (pomijam wyjątki). Kłamca niejednokrotnie robi przysługę okłamanemu. Kłamstwa, przemilczenia, wszelkie półprawdy, podkolorowania, odcienie szarości i wszystko co jest pomiędzy prawdą i kłamstwem. Och, jak ja lubię, gdy ktoś się upiera, że zawsze i bezwględnie należy mówić prawdę. Tacy ludzie sami często kłamią prosto w oczy dokładnie z tych w/w dobrych pobudek, czystych intencji nie sprawiania przykrości. W tym względzie nie jestem hipokrytką. Lubię, chcę być czasami okłamywana. Mimo znajomości prawdy, chcę usłyszeć to, co chcę usłyszeć, bo wiem co z tym z robić. Z prawdą czasami ciężko jest zrobić coś sensownego. Lubię czasami słuchać kłamstw, bo je właśnie doskonale widać i można nimi żonglować jak piłeczkami. Przegrywa ten, kto upuści piłkę. W końcu te piłki są ze szkła i spadając powodują huk, rozpadają się na dziesiątki części, które potem mogą wbić się w stopę, jeszcze długo po tym, gdy piłka spadła. Kłamstwa są ważne i pożyteczne, ale nie mogą dotknąć ziemi.\nCzasami słuchając kłamstw nie mogę się powstrzymać i się uśmiecham. Ten powstrzymany uśmiech wywołuje te magiczne "czemu się uśmiechasz?", na co odpowiadam "Nie, nic. Tak po prostu". I świat myśli, że ja jestem z natury uśmiechnięta (no dobrze, uśmiecham się też nie tylko dlatego przecież). Ja po prostu słucham tych wszystkich fantazji, kłamstewek i nie mogę się powstrzymać. O ile sytuacja tego nie wymaga, to się po prostu uśmiecham i myślę "Cudownie. Lie to me, baby".\nŚwietny serial. Polecam, bo naprawdę ma w sobie dużo prawd, które potwierdza nauka, a które znamy od dawna. I już pierwszy odcinek pokazuje, że kłamstwo bywa bardzo, bardzo względne, zwłaszcza, gdy służy ochronie czyjegoś dobra. Ratowanie czyjegoś dobra, dobrego imienia, zaufania (jeśli nie dotyczy spraw karnych, zbrodni) jest dla mnie normalne w przyjaźni, lojalności. I na pewno jest jednym z jej objawów. To jak krycie się wzajemnie wśród rodzeństwa przed rodzicami. Jeden za wszystkich, wszyscy za jednego. Do dziś mam taką relację z braćmi. I nie tylko. Sprawa ochrony wzajemnego dobra jest dla nas świętością. I tak powinno być. I takie kłamstwo zawsze będzie usprawiedliwione. Jeśli ktoś to neguje, tzn jedynie, że jeszcze tego po prostu nie przeżył.\nLie to me. Pyszny deser na (najlepiej) weekendowe wieczory.\nTagi: Lie to Me psychologia kłamstwa serial\n23:55, l.marzena , cylindryczne\nFlamenco pod palcami, salsa w biodrach, samba w ramionach\nKocham latynoskie rytmy. Od kiedy uczę się salsy zagłębiam się w tym coraz bardziej. Wszystkie tańce powiązane z salsą, rumbą, sambą, flamenco. Chciałabym mieć opanowane wszystkie. Chociaż na dziś cieszę się z każdego postępu w salsie. Z każdymi zajęciami moje ciało odzyskuje dawną elastyczność, biodra sprężystość, też poza tańcem, kręgosłup przestał mnie pobolewać ;) (niby zabawne, ale prawdziwe). Znowu sylwetka mi się zarysowała jak za lat wczesnej młodości. Cieszy mnie to, zwłaszcza, że najważniejszy warunek jest spełniony - mam czystą i żywą przyjemność z tańczenia salsy. Chociaż strasznie mi się nie chce wychodzić, to stanięcie na sali, szybka rozmowa z dziewczynami, usłyszenie pierwszych dźwięków, uśmiech instruktora i zapominamy o świecie. Na tę godzinę jest salsa.\nAle dziś potrzebowałam czegoś innego i zaczęłam szukać materiałów o pozostałych tańcach. Zapewne mało kto wie, że jedną z wielkich gwiazd flamenco jest mężczyzna: Joaquin Cortes. Filmik. Uprzedzam. Ma w sobie coś hipnotyzującego, pierwotnie nieokiełznanego. Widać, że on płynie. Rzadko się zdarzają fajnie ruszający się mężczyźni, którzy przy tym nie zatracają męskości. Ostatnim tańcem, o którym pomyślałabym jako "męskim" jest flamenco. Błąd. Jest i to bardzo. Oto dowód:\nPodoba mi się. Całość. Niby wyreżyserowane, ale ja widzę, że oni wszyscy raczej płyną. Z rytmem, z głosem, z ruchem. Czyste. Mam w sobie czarownicę, która lubi wszystko co pierwotne, bliskie naturze, Ziemi, pogańskim zwyczajom, szeptuchom, szamanom. Flamenco ma w sobie tego dużo. Jak i samba brazylijska.\nAle dziś poddaję się flamenco. I Joaquinowi Cortes, który na marginesie jest po drugiej stronie oceanu naprawdę rozpoznawalny. I słusznie. On ma taniec we krwi... Tylko z drugiej strony jestem przekonana, że tak naprawdę każdy z nas ma. Brak swobody na parkiecie jest odzwierciedleniem podejścia do życia. Można nie chcieć tańczyć w jakiś okolicznościach, towarzystwie, ale jeśli chcemy się zrelaksować, rozluźnić, oczyścić myśli, to taniec jest najprzyjemniejszą formą ruchu, którą można się w tym celu posiłkować. I po prostu "odpuścić" i tańczyć.\nNawet w dużym pokoju... Jak bym miała ogród, to bym zrobiła z niego miejsce do tańczenia. Bez względu na sąsiadów.\nNa koniec. Zdjęcie Joaquina Cortesa. Chciałabym mieć takie z mężem w prywatnej kolekcji:\nWięc jeszcze jeden.\nUwielbiam facetów, którzy potrafią się zapomnieć, zatracić. Jak ten Pan wyżej. Dokładnie. Wszyscy w koło są, ale nie dla niego. Jemu potrzebna jest muzyka, dźwięk i w tym się zatraca. Lubię takie nieobecne spojrzenie, pewnie dlatego, że kojarzy mi się z seksem. Z takim spojrzeniem wszystkim do twarzy.\nFlamenco jest niesamowicie hipnotyzujące.\nTagi: Flamenco pod palcami salsa w biodrach samba w ramionach\n21:44, l.marzena , cobyeta\nChodź, opowiem Ci historię. Siadaj. Weź kubek kawy, herbaty, kakao i posłuchaj.\nMiałam 19 lat. To był Sylwester. Wtedy go poznałam i spróbowałam pierwszy raz. Nie spodobało mi się. Kompletnie mi nie wychodziło, ale inni mnie przekonywali, że będzie dobrze. Jak już się nauczę, to pokocham go. Więc żeby się przekonać, czy tak będzie postanowiłam się wszystkiego nauczyć. Szło mi opornie i zajęło długie miesiące. Ale w końcu.. w końcu zaczęłam odczuwać tę legendarną przyjemność, może dlatego, że sobie wmówiłam, że trafiłam na odpowiedniego. Z czasem, faktycznie zamieniło się to w coś poważnego. Znajomi mówi, że tak fajnie do siebie pasujemy.\nByło nam coraz trudniej bez siebie wytrzymać. Ba, zmieniali się mężczyźni w moim życiu (niektórzy go tolerowali, inni zupełnie i absolutnie nie, jeszcze inni sami się do niego dla mnie przekonywali..), otoczenie się zmieniało jak w kadrze z filmu "Wehikuł czasu", zmieniali się ludzie, a on ciągle był ze mną, jakby wiedział, że go na swój sposób kocham, mimo... no właśnie.\nMimo, że go nienawidziłam. Mimo, że miał mnóstwo wad. Mimo, że byłam na siebie nie raz wściekła, za to że do niego wracam, chociaż wiele razy sobie obiecywałam, że z nami koniec. Czasami odpuszczałam, bo ile razy można się poddawać? Wiele lat przywiązania, tkwienia w toksycznym (w gruncie rzeczy) związku jest jak mocno zakorzenione drzewo, które wrasta w nas. Zapomina się z czasem, jak jest bez niego. Wiele razy się rozstawaliśmy (czasami nawet na kilka miesięcy), ale zawsze wygrywał. Zawsze do niego wracałam. Szczególnie po alkoholu, albo jak miałam problem, czy po prostu chciałam się oderwać, albo nad czymś pomyśleć. On był do tego najlepszy.\nNawet mój mąż to tolerował, ba, lubił na mnie z nim patrzeć. Czasami się przyłączał. Chociaż co mógł innego zrobić? Wiedział, że nie będę między nimi wybierać. Nie tak. Nie mógł tak postawić sprawy. Chociaż widział też, że się z tamtym psychicznie męczę. Że cierpię chwilę przed spotkaniem z nim, że nie robię tego, bo chcę, tylko z czystego uzależnienia i przywiązania, ale już bez przyjemności. Najgorszy i najbardziej toksyczny rodzaj rutyny. Ale ja wiedziałam, że w końcu się z nim rozstanę. Czekałam tylko, aż naprawdę do tego dojrzeję. Aż poczuję, że już wystarczy. Wiele związków w końcu tak się zaczyna i kończy. Na początku jesteśmy sobą zafascynowani, nie możemy bez siebie żyć, spędzamy razem każdą chwilę, od łóżka, przez stół, czy samochód, po każde miejsce na ziemi, dziesiątki rozmów, nieprzespanych nocy, sennych dni, ale też chwil pełnych namiętności i szaleństwa. Wszystko inne jest ok, ale najważniejsze, że jesteśmy razem.\nJednak... po iluś latach zaczyna się coraz częściej czuć znudzenie, znużenie, zmęczenie. Widzi się same jego wady, a nie chce ci się już wyciągać wspomnień jego zalet. Zupełnie przestało ci na nim zależeć i teraz nie wiesz tylko, jak mu powiedzieć, że to już koniec. I że możecie zostać przyjaciółmi, chociaż to trochę za mocne słowa. I próbujesz. Raz, drugi, dziesiąty... i się poddajesz, bo on tak skomle o chociaż jedno spotkanie, o chociaż 5min razem o jedno małe spotkanie. No co ci zależy? Nic. W sumie nic. I się zgadzasz... I znowu miesiącami się nie możesz od niego uwolnić i patrzysz na męża, który widzi, że coś się z tobą dzieje, ale ze smutkiem w oczach nie liczy już nawet na to, że skończysz z tamtym.\nAle ty wiesz, że skończysz. Już dawno podjęłaś decyzję, musiałaś tylko wypracować sobie metodę odpierania wszystkich argumentów, jakie miał. Lata przywiązania, rozumiesz, to trzeba skończyć sposobem. A sposób jest jeden: nie ulegać naciskom. Zdajesz sobie sprawę, że te rozstanie, jak każde spowoduje małe zawirowanie w życiu. W końcu wasza relacja, wokół niej, zbudowały się też inne. Przyjaciele i znajomi pewnie trochę się podzielą, część trzymać będzie jego stronę, część twoją. Niektórzy nie będą wybierać (i słusznie). Ty, jeszcze wiele, wiele razy będziesz czuła, że czegoś bardzo, ale to bardzo ci brakuje. I tak właśnie jest. Chociaż naprawdę bardzo, bardzo rzadko, to pojawia się takie nieznośnie poczucie "chcę". I dobrze, ale od razu sobie tłumaczę, że nie chcę jego. Chcę czegoś, ale to nie on.\nDoskonale wiem, co mnie czeka. Jakie będą pułapki, jakie pokusy. Najważniejsze - nie zaskoczą mnie. Gdy siedziałam pewnej nocy na balkonie, postanowiłam z nim porozmawiać. Po raz ostatni. Nie słuchając go, postanowiłam powiedzieć tylko to, co miałam do powiedzenia i się pożegnać. Nawet mu nie podziękowałam. Wszystko było już powiedziane przy każdym poprzednim rozstaniu.\nPatrzył na mnie z tym swoim gorącym uśmieszkiem "Znowu odchodzi? Wrócisz. Ty zawsze wracasz".\n"Zobaczymy" odpowiedziałam i go zgasiłam. Tak. Ja to po prostu wiem. Po tylu latach. W tę ciepłą, zimową noc.\nOn mi pewnie i tak nie wierzy, jak mój mąż, jak moi znajomi, rodzina, przyjaciele. "Ty, rzuciłaś? Jasne". Pełne pobłażliwości. Tak. Zobaczycie. Co jak co, ale tkwienie w toksycznych związkach nigdy nie było dla mnie znośne. Papierosy były jedynym wyjątkiem. A ten, zgaszony tamtej nocy to był ostatni papieros.\nJa to po prostu wiem. I z każdym dniem wiem to coraz bardziej. Kiedyś zapomnę, że byliśmy razem. Chociaż może bezpieczniej będzie nie zapominać... żeby znowu do siebie nie wrócić, bo jest mi bez niego cudownie ;)\nPS. Chyba każdy ma taką rzecz, sprawę, osobę, od której uwolnienie traktuje jak źródło zadowolenia i zwycięstwa nad własną słabością, uległością, dowód na to, że jednak ma się silną wolę (we własnych oczach). Dziwne to jest, że w ogóle czasami latami się w takich "relacjach" i relacjach tkwi. No ale cóż. Najważniejsze, to się z nich skutecznie uwalniać. Satysfakcja jest niesamowita.\n17:48, l.marzena , cylindryczne\nI kilka fragmentów z tego materiału:\n(...) "W 'smaczne piątki' uczą się, jak odróżnić dobre jedzenie od bezwartościowego - na warsztatach smaku degustują na przykład sery. Albo same kwaszą mleko i przygotowują jogurt. Zwiedzają też lokalne wytwórnie."\n(...)"Szkołę w marcu odwiedzili Włosi ze Slow Food, międzynarodowej organizacji non profit, która promuje m.in. dobre jedzenie, niespieszny tryb życia, lokalne specjały i małych producentów. Skupia już 100 tys. osób na całym świecie. To Włosi wymyślili program European Schools for Healthy Food, do którego należy 13 szkół w Europie, m.in. we Francji, w Belgii, Irlandii, Hiszpanii. A teraz również kiełczowska szkoła w Polsce. Program ten zakłada poprawę jakości szkolnych posiłków, nawiązanie do lokalnych tradycji i kulturę jedzenia."\n(...) "W Kiełczowie na szkolnych oknach i na tablicach widać kolorowe ślimaki. To logo Slow Food, symbol niespiesznego życia odbieranego wszystkimi zmysłami, delektowania się smakami. W szkołach z European Schools for Healthy Food edukację smaku włącza się do programu nauczania, więc na godzinach wychowawczych kiełczowskie dzieci rozmawiają o starannym jedzeniu, a na lekcjach polskiego analizują przysmaki z 'Pana Tadeusza'." \n(...) "- Szkolne sklepiki to dramat - uważa Jacek Szklarek, szef polskiego Slow Food. - Wielkie koncerny spożywcze wiedzą, że wśród uczniów mają wdzięcznych odbiorców, więc sklepiki są pełne batonów i kolorowych napojów. - Jeśli kiełczowski model się sprawdzi, chcielibyśmy, żeby stał się wzorem dla innych szkół w Polsce. Kulturę jedzenia i bogactwo smaków trzeba pokazywać jak najwcześniej. Zwłaszcza że dzieci lepiej identyfikują smaki niż dorośli. Być może uda nam się wychować pokolenie, które będzie odżywiało się lepiej niż my teraz. W Polsce jada się pangę zamiast śledzia czy bellony; zapomnieliśmy o gęsinie, z której słynął nasz kraj, i o starych, znakomitych odmianach jabłek."\nWzruszyłam się. Naprawdę. Jestem niesamowicie dumna z samego pomysłu, jego realizacji, miejsca, dzieci i dorosłych. Nic dodać, nic ująć. Oby to się przyjęło i rozprzestrzeniło. W końcu marketing szeptany, polecenia, zawsze miały największą skuteczność. Piękna sprawa. I świetnie, że taka inicjatywa odnośnie slow life, slow food w tak dobry sposób rozwija się w Polsce i na najważniejsze, wśród dzieci. Podziękowania dla Włochów i naszych Slow food propagatorów ;) Naprawdę jestem dumna z tego projektu i sposobu realizacji. I co? Jak się chce, to wszystko można. I co najważniejsze, chyba wszyscy wiemy po sobie, że łatwiej jest wpajać nowe nawyki, niż zmieniać stare.\nTagi: polskie szkoły slow food slow life zdrowe nawyki\n10:52, l.marzena , slow life\nO ile jestem fanką nowych technologii, urządzeń, usprawnień, o tyle z dużym dystansem podchodzę do większości z nich. I nieufnością. Za bardzo nie ufam temu, co technologia robi z naszym życiem. O ile oczywiście nie ma tematu przy urządzeniach typu zmywarka, odkurzacz, pojazdy mechaniczne, telefony, komputery, wszystko co umożliwia internet, o tyle dość krytycznie odbieram doniesienia o coraz nowszych "usprawnieniach". Ujmę to tak, dzielę je na przydatne i odmóżdżające. Proste. Urządzenia które nam pomagają i wyręczają nas w czysto mechanicznych czynnościach - OK, natomiast jak oglądam materiały z prezentacji np. samochodów samodzielnie parkujących, systemów, które za nas o wszystkim pamiętają, wiele za nas zrobią, przechodzą mi ciarki po plecach. Przyszłe pokolenia NIE BĘDĄ MYŚLEĆ. Pewnie pozostanie jakieś wąskie grono ludzi, od których się tego będzie wymagać, ale cała reszta będzie skupiona na zdobywaniu coraz nowszych modeli, które jeszcze bardziej uwolnią je od myślenia i samodzielności. W coraz większym zakresie człowiek jest zbędnym ogniwem, ponieważ prawie wszystko już da się zautomatyzować. Dobrze? No nie wiem. Dla mnie narzędzie zawsze pozostanie narzędziem, ale nigdy nie stanie się obiektem mojego bezkrytycznego zachwytu. Urządzenie jest tylko WYNIKIEM, EFEKTEM myśli ludzkiej, więc zawsze będę pamiętała (widząc coś niesamowitego), że za tym stoi jego wybitny autor, a przy wielu urządzeniach, programach itp - grupa ludzi i to oni mnie tak naprawdę by zainteresowali najbardziej. Oni stanowią dla mnie elitę świata. Coraz węższą, bo jakoś nauka zdaje się bardzo oddalać od zwykłych ludzi. A może zawsze tak było? Może zawsze większość ludzi była skupiona na śledzeniu nowinek po to, żeby je NABYĆ i z nich korzystać jednocześnie bezrefleksyjnie przyjmując, że one SĄ i należy je MIEĆ. Koniec. Nie wiem.\nJak rozmawiam z ludźmi, to dziwi mnie, że ich np. nie interesuje zupełnie jak coś powstaje. Dlaczego. Skąd i po co. I do czego to zmierza. I czy jest nam to potrzebne. Ludzkość ze ślepą pasją dąży do uwolnienia się od myślenia, za to ślepo daje się przekonać nawet niezbyt wyrafinowanym reklamom, że coś muszą mieć. Każde następne urządzenie ma w tym pomóc. WAŻNE! Nie samo urządzenie, bo już dawno nie wymyślono nic nowego. Wszystko co mamy w tej chwili w zasięgu ręki, powstało w pomysłach już dawno temu. Do nas trafiają ulepszone wersje. Rozszerzone o funkcje, połączone z czymś innym. Wiadomo - miniaturyzacja. (Czekam, aż staną się faktem projekty, które są dziś dopiero w fazach testów. Gdy elementy będą już montowanie w obwodach, a całość będzie ledwo widoczna ludzkim okiem. To będzie coś, ale nie oszukujmy się. To dziesiątki lat badań i testów). Niemniej, my siedzimy w domach z urządzeniami (dla projektantów) z poprzedniej generacji. No muszą nam marketingowo mówić, że najnowsza wersja jest WOW. Nie jest. Ona jest już przestarzała, bo właśnie dopracowują wersję, która wejdzie za rok. To jest ta fascynująca strona nauki ;)\nDobrze, że jednak jest w tym wszystkim też mocny podział. Wiele osób zupełnie temu nie ulega i kupuje tylko to, co uważa za przydatne. Bez cienia fascynacji. Lubię takich ludzi. Sama nie raz zachwycam się (chwilowo) jakimś urządzeniem, przy czym takie osoby chłodno pytają "no ale co z tego? to tylko ..." Tak. To prawda. I tak jak są maniacy urządzeń, tak są kobiety zapatrzone w ubrania czy kosmetyki, potrafiąc rozmawiać o tym godzinami. Nie dołączam się do żadnej grupy na stałe. Na wyłączność. Oczywiście zainteresuję się prawie wszystkim, ale unikam skrajności. We wszystkim. Nie dam się wciągnąć w życie, w którym szczytem marzeń jest posiadanie rzeczy. Jakiejkolwiek.\nI dobrze mi z tym. Dzięki temu wszystko jest dla mnie zabawą. Mieć/ nie mieć. Zmiana stylu, wizerunku, tuszu do rzęs, torebki, zmiana laptopa na tablet, telefonu na smartfona, małego auta na duże, ok, jak będzie możliwość, jak będę miała wenę, ok, izi. Oj. Dziś to, jutro coś innego. To wszystko jest tak błyskawicznie przemijające, że szkoda się nad tym jakoś rozwlekać (co właśnie robię).\nPS. Mąż właśnie robi "garażową wyprzedaż piwnicy" na allegro i patrząc na to, co sprzedaje, to sobie przypominam, jak koniecznie chciałam to mieć i jak bardzo miało mi to ułatwić życie (maszynka do mięsa, masażer, nawilżacz i inne gadżety, które już dawno zastąpiło coś innego albo okazały się jednak nieprzydatne). Albo jak ostatnio zrobiłam przegląd szafy znowu oddając ponad połowę zawartości (bo przytyłam ;). Eh, kupowanie. Przy moim nieznoszeniu do chomikowania, jest wręcz szkodliwe. Coraz mniej lubię. Jak chodzę po sklepach i widzę coraz większą bylejakość (materiałów, wykonania) to opada mi zapał. Nic się kochani nie zmienia. Doskonałe jakościowo rzeczy zawsze będą drogie, ale nie wszystkie rzeczy drogie są warte swojej ceny. Zwłaszcza nowości technologiczne, które już w dniu zakupu są przestarzałe.\nZa to nic się nie zmienia jeśli chodzi o ubrania. Klasyka i doskonała jakość materiałów zawsze będą warte swojej ceny, bo zadbane będą nam służyć latami. Takich rzeczy nie ruszam i nie oddaję. No chyba że już zwyczajnie się zużywają, jak każdy materiał (czasami przeglądając stare zdjęcia widzę ubrania, za którymi zatęsknię, bo były doskonałe, ale niestety, musiałam je powyrzucać/ pooddawać, bo się poprzecierały, straciły kolor, fason). I co? Nic. Były nie do zastąpienia, a moda kurcze wraca ;) Tak jak wiele urządzeń, których dziś już nie mam (a które dziś i tak były starymi gruchotami). Wszystko przemija, dlatego strasznie nie chce mi się angażować w to uczuć. Może już nie umiem? Może tylko przy pierwszych rzeczach odczuwa się jakieś głębsze emocje? Ja tak chyba właśnie mam. Świadomość zabija niektóre emocje. Co na dziś mnie cieszy. Mam spokój, tam gdzie powinien być.\nI chciałabym poznać człowieka, który wymyślił laptopa. Zapytałabym go, jakie to uczucie, wymyślić coś, z czego korzysta cały świat. To musi być genialne.\n"Bill Moggridge w 1979 roku stworzył pierwszego laptopa w takiej formie, w jakiej znamy go dzisiaj - zamykanej walizeczki. Pierwsze przenośne komputery powstawały wprawdzie już pod koniec lat 60., ale trzeba było kolejnych 10 lat, aby pojawił się pomysł genialny w swojej prostocie i ergonomii. Tak genialny, że GRiD Compass trafił na statek kosmiczny NASA oraz był wykorzystywany przez amerykańskie służby specjalne"\na Wiki o nim krótka notka. Hehe. To dopiero ironia losu. A czy ktoś o nim słyszał? No tak. Nie jest tak popularny jak Jobs czy Zuckerberg. Tylko pytanie, czy dwaj ostatni za 30 lat będą na ustach ludzi? Czy ich pomysły dalej będą w obiegu? A jeśli nie, to co i czyjego pomysłu?\nNo tak. Jak prawie wszystko, najpierw powstaje na potrzeby wojska (bez żalu, tylko niech nikt się nie łudzi, że to z myślą o zwykłych konsumentach ;)\nTechnologia inteligentnych domów. Cudo. Jeśli chodzi o zarządzanie energią, zasobami? Świetna sprawa. Jednak jak czytam, że będzie można stresować domem z pilota i nie trzeba będzie wstać, żeby zapalić światło to sobie myślę "Lubie, no bez jaj. Już ruszcie ten tyłki, bo kiedyś będą tak grube, że wc będzie musiało pod was podjeżdżać". Czy ktoś tego naprawdę chce? No właśnie. To samo z parkowaniem, albo z automatyczną skrzynią biegów. Każdy kto z niej korzysta ma poważny problem z korzystaniem z manualnej. No i to już jest dla mnie sygnał alarmowy. Ja wiem, że parkowanie bywa trudne, zmiana biegów wymaga wykonania dwóch ruchów (zresztą mechanicznych!), ale kurcze, no nie przesadzajmy. Nie odbierajmy sobie tego co jest całą przyjemnością w jeździe: prowadzenia samochodu. Jeśli wszystko ma być zautomatyzowane w samochodach to chciałam zauważyć, że to już jest i nazywa się autobus komunikacji miejskiej. Wsiadasz, bierzesz książkę i jedziesz. Daleko? Och bez przesady, z miejscami parkingowymi też bywa ciężko.\nRozwój technologii... może być tak dobry jak i zły. Jak każda RZECZ. Pomyślmy o tym czasami, zanim oszalejemy w sklepie czy przed monitorem widząc jakiś przedmiot. I pamiętajmy, że on jest już przestarzały. Tak dla ochłonięcia ;)\nAle na marginesie dodam, że jestem szaloną fanką miniaturyzacji urządzeń. Coraz cieńsze telewizory, coraz mniejsze komputery, coraz lepsze telefony, coraz mniej palące samochody... Cudo. Tylko torebkę lubię mieć dużą, ale tą przypadłość mam akurat po mamie.\nPS2. Notkę zainspirowały niedawne opowieści o prezentach pod choinkę dla dzieci, gdy rodzice biorą kredyty na jakieś szalenie drogie zabawki. Szaleństwo, które mi się już nie mieści w głowie. Przede wszystkim dlatego, że nie jest to istotą Świąt Bożego Narodzenia. Jestem starej daty i tego się będę trzymać. Przynajmniej w tym zakresie.\nTagi: geniusze przestarzałe urządzenia sztuczna inteligencja technologie wynalazki\n18:35, l.marzena , cylindryczne\nKim tylko chcę\nGdy byłam małą dziewczynką strasznie chciałam być aktorką. Męczyłam rodzinę, żeby mnie zabierali na "castingi" do filmów. Realizowałam się chociaż przez udział w teatralnych i muzycznych grupach dziecięcych. Oczywiście szkolny chór i wyjazdy na festiwale piosenki radzieckiej. Oprócz tego lekcje tańca towarzyskiego (pamiętam jak w szkolnej łazience ćwiczyłam cza czę) a między tym zajęcia w szkole baletowej. Dziadkowie ciągle gdzieś ze mną jeździli, bo ich ukochana wnuczka musiała się realizować artystycznie. Och, jaka byłam szczęśliwa biorąc w tym wszystkim udział. Właściwie do końca szkoły podstawowej udzielałam się, gdzie się dało, potem jednak poszłam bardziej w sport, który pozostał już do końca lat licealnych. Ale wracając.. aktorstwo. Tak, było moim marzeniem, bo mimo niesamowicie towarzyskiej duszy byłam równie niesamowicie nieśmiała. Każde wystąpienie, każdy udział w apelu, bądź wypowiedź przed klasą (chociażby recytowanie wiersza) było dla mnie stresem. Przynajmniej do czasu samego występu.\nI właśnie jako mała dziewczynka wymyśliłam, że jak już mam np. występować, to wcielam się w rolę. Nie jestem małą, wstydliwą Marzenką, tylko świetną aktorką, tancerką, mówcą, piosenkarką. Potem z biegiem lat dodawałam do tego to, co było mi właśnie dane do odegrania. Z wiekiem byłam coraz pewniejsza siebie, zauważałam, że nie muszę się "wczuwać", żeby dobrze wypadać i czuć się sobą. Owszem, gdzieś tam na dnie pozostała pewna nieśmiałość, albo raczej onieśmielenie, które do dziś zdarza mi się przeżyć i czuję, że się czerwienię jak nastolatka. Bardzo rzadko, ale jednak jeszcze mi się to zdarza. Jednak nadal też, przy każdym pierwszym razie (a na pierwsze razy będę polować całe życie), zdarza mi się moment zawahania, niepewności, paniki czy dam radę, ale co najważniejsze, nie paraliżuje mnie to. Nie włącza mi się mechanizm każący uciekać, wycofać się. Nad nim nauczyłam się panować w pierwszej kolejności. Chociaż jak sobie dobrze pomyślę, to nadal są rzeczy, do których szybko znowu nie podejdę: pływanie. Wszystko inne na mnie czeka. Mimo upływu lat, mimo zmian w życiu prywatnym i zawodowym, nadal wiem, że nie ma dla mnie rzeczy niemożliwych, bo wiele razy się o tym przekonałam. Jedyne co muszę to chcieć, a z tym bywa już różnie :)\nI tak sobie to przypomniałam niedawno, bo faktycznie, nie zdarza mi się nawet okazywać zdenerwowania. Z wiekiem stało się podskórne, skrajnie wewnętrzne. Nie rozmawiam o nim, bo wolę zamieniać je na motywatora, który tym bardziej pcha mnie do przodu, zamiast zatrzymywać na poczuciu lęku. A lęk potrafi blokować jak mało co. Nie mówiąc o powodowaniu wycofania. Na to sobie sama nie pozwalam. A jeśli coś mnie jednak blokuje, to zawsze mogę wykonać telefon do przyjaciela w celu poproszenia o kopa w tyłek na rozpęd. Tak, jestem straszną cholerą, zołzą, bywam złośliwa i nieznośna (i lubię to w sobie ;), ale w gruncie rzeczy jestem też po prostu (znowu mimo upływu lat) mentalnie dziewczyną. I wiem, chociaż to okrutnie banalne, że to, jak nas nauczono, albo jak z wiekiem sami się uczymy podchodzić do wyzwań, na ile w nas ciekawości, chęci przeżycia czegoś, chęci poznawania nowego, na ile sami chcemy pokonywać własne obawy i przekonywać się do pokonywania przede wszystkim lenistwa, na tyle sami zyskujemy. Z każdą jedną sytuacją, sprawą, kontaktem. Do czego zmierzam? Każda sprawa jest do ogarnięcia, każde marzenie do spełnienia. Ja, jako mała dziewczynka chciałam być aktorką i z biegiem lat udowodniłam sama sobie, że mogę nią być, niekoniecznie wykonując ten zawód. Do dziś uwielbiam fantazjować, wcielać się w role, w zachowania, które są mi obce na co dzień, do dziś uwielbiam bycie kimś, kim nie jestem na co dzień, ale kim na co dzień nie chciałabym też być. Moje dziecięce marzenie spełniło się. Spełnia się na wiele sposobów. Kocham przerysowanie, przesadę w reakcjach (oczywiście czasami), ale przychodzi mi to bardzo naturalnie i nie traktuję tego jak "nie siebie". Po prostu wiem, że jak chcę, to na zawołanie będę każdym. Każdym zawodem. Każdą postacią. Wystarczy, że chcę, niech tylko pojawiają mi się dalej okoliczności, które mi to umożliwią. Czasami ma to zabawne konsekwencje, bo ludzie na poważnie biorą moje zachowania, ale cóż, odbieram to jako komplement i nawet niespecjalnie tłumaczę, że się po prostu wygłupiam, że ta czy inna sytuacja obudziła we mnie takie czy inne zachowanie. Trzeba umieć bawić się życiem i sytuacjami. Jak tylko mamy na to ochotę, a z tym przecież bywa różnie. Ważne, to wiedzieć, że się da. Życie daje miliony okazji do improwizowania, czasami uśmiech wystarczy żeby zmienić bieg wydarzeń, rozładować napięcie innych, ułatwić życie sobie bądź innym (mimo, że np. sytuacja jest trudna). Odnajdowanie w sobie różnych zachowań jest bezcenną umiejętnością. Od urzędu, przez biuro po prywatne łóżko. Spełnienie marzenia z dzieciństwa może mieć przebieg, którego byśmy się zupełnie nie spodziewali. Miewam tak z wieloma rzeczami, bo zdarza się, że wyobrażam sobie tylko jedną możliwą drogę na realizację czegoś, a czas pokazuje, że można, ale w zupełnie inny sposób. To jest w gruncie rzeczy genialne, bo powoduje, że czuję się jak ziarenko piasku w klepsydrze (za A.M. Jopek) a z drugiej strony, ziarenko całkiem nieźle spełnione i szczęśliwe. Wiem doskonale jak infantylnie to brzmi, ale gdyby nie dziecko w nas, rozum już dawno odciąłby nam skrzydła i zostawił na pastwę losu. Nie daję mu szans.\nTagi: nieprzewidywalność marzenia nieśmiałość\n23:48, l.marzena , cylindryczne


Owłosienie łonowe a poród - Ekorodzice.pl\n22.03.2013, 18:25 Iwona Styrenczak – położna z 17-letnim stażem\nCzy przed porodem trzeba golić włosy łonowe? Jeśli tak, to mogę to zrobić sama w domu czy robi to ktoś na miejscu w szpitalu?\nWszystko zależy od tego, na co Pani wyraża zgodę. Nie ma takiego obowiązku. Nikt nie może Pani do tego zmusić. Z moich obserwacji wynika, że Panie, które ogoliły lub bardzo krótko przystrzygły sobie owłosienie łonowe, miały mniejszy problem z utrzymaniem higieny. Nie ukrywajmy – odchody połogowe plus długie włosy łonowe nie wyglądają estetycznie i nie są zbyt wygodne. Szczególnie jeśli leży się po cięciu cesarskim przez co najmniej 8 godzin w łóżku. Łatwiej jest podmyć i utrzymać w czystości pacjentkę z mniej bujnym owłosieniem. Może Pani sama skrócić owłosienie w domu lub poprosić o to położną w szpitalu.


Trzeci czwartek listopada Światowym Dniem Rzucania Palenia - Uzaleznienie\nStrona główna » Trzeci czwartek listopada Światowym Dniem Rzucania Palenia\nW Polsce każdego dnia ok. 500 dzieci sięga po swojego pierwszego papierosa. Znaczna większość osób uzależnionych od nikotyny rozpoczęła palenie w wieku 13-15 lat. W związku z tym Stowarzyszenie MANKO prowadzi obecnie kampanię antytytoniową przeznaczoną dla młodzieży gimnazjalnej – „Palenie jest słabe”. Trzeci czwartek listopada obchodzy jest jako Światowy Dzień Rzucania Tytoniu.\nDane Światowej Organizacji Zdrowia są zatrważające – do końca stulecia z powodu palenia tytoniu na świecie umrze miliard osób, a tylko do 2030 roku nałóg pochłonie 175 mln ludzi. Dziś palenie papierosów jest przyczyną śmierci ponad 5,4 mln osób rocznie, czyli co sześć sekund umiera jedna osoba. 70 proc. palaczy zaczyna palić przed ukończeniem 18. roku życia. Dlatego tak ważna jest profilaktyka wśród najmłodszych. Jak podkreślają organizatorzy kampanii „Palenie jest słabe”, koncerny tytoniowe nieustannie dbają o wizerunek papierosa jako symbolu niezależności, na co niezwykle podatni są młodzi ludzie. W tym wieku nastolatek poszukuje własnej tożsamości, autonomii, sprawdza swoje możliwości i sposoby radzenia sobie z różnymi trudnościami. Najczęściej pierwszym ryzykowanym zachowaniem jest palenie tytoniu.\nW odpowiedzi na ten problem Stowarzyszenie MANKO zorganizowało kampanię „Palenie jest słabe”, kierowaną właśnie do młodzieży gimnazjalnej. W ramach kampanii w pięciu województwach południowej Polski przeprowadzono spotkania edukacyjne, w których wzięli udział przedstawiciele aż 350 gimnazjów. Kampania to także konkurs foto-video przeznaczony dla zespołów gimnazjalistów. Swoje prace zgłosiło niemal 600 grup, które zostały poddane ocenie ponad 40 000 użytkowników fanpage’a kampanii na Facebooku.\nW kampanię „Palenie jest słabe” zaangażowały się gwiazdy polskiej muzyki i sportu, dzięki którym udaje się zmienić wizerunek papierosa jako modnego rekwizytu. Spot promocyjny, w którym wzięły udział gwiazdy deklarujące, że palenie jest słabe, obejrzało w serwisie YouTube już kilka tysięcy osób.\nDo projektu nadal mogą zgłaszać się szkoły gimnazjalne, które otrzymają od organizatorów bezpłatne materiały. W dniu Światowego Dnia Rzucania Palenia został uruchomiony kolejny element projektu – dostępny na Facebooku quiz, sprawdzający asertywność.\nWięcej informacji o kampanii czytajcie tutaj\nOpracowano na podstawie informacji www.paleniejestslabe.pl


Ferrari wejdzie do Formuły E?\nSzef Ferrari Sergio Marchionne przed Grand Prix Brazylii wyjawił wymagania, które muszą zostać spełnione, przed ewentualnym wejściem włoskiej stajni do rosnącej na popularności Formuły E.\nMarchionne przyznał, że przejście najbardziej rozpoznawalnego zespołu Formuły 1 do wyścigów bolidów elektrycznych będzie możliwe, jeśli włodarze serii porzucą zamiany samochodów i pozwolą producentom na większą swobodę technologiczną.\nWłoch rozmawiał podczas telekonferencji po ujawnieniu zarobków w trzecim kwartale tego roku na giełdzie New York Stock Exchange.\n– Odpowiedź brzmi: tak – przyznał, zapytany czy wewnątrz zespołu zostały przeprowadzone rozmowy o ewentualnym wejściu do Formuły E. – Już od dłuższego czasu dyskutujemy na ten temat z kolegami z naszej drużyny. Dam wam dwie odpowiedzi na ten problem.\n– Jeśli w Formule E ludzie muszą zmieniać samochody w trakcie wyścigu ze względu na braki mocy, to naturalnym jest, że Ferrari nie będzie chciało uczestniczyć w takim procederze. Po drugie, ogromna standaryzacja napędów elektrycznych w Formule E również nie działa na naszą korzyść, bo nie da nam pola do rozwoju naszego samochodu – dodał.\nStandaryzacja, o której wspomniał Marchionne, objawia się użyciem jednego nadwozia wykonanego przez firmę Spark, monokoku dostarczonego przez włoską Dallarę, a szef Formuły E Alejandro Agag przyznał dla brytyjskiego Autosportu na początku tego roku, że nie zamierza zmieniać tych zasad. Wszystko dlatego, że w sezonie 2015/16 zespołu dostały wolną rękę w produkcji jednostek napędowych i Agag chce, aby skupiły się na tym właśnie aspekcie.\n– Jest taka możliwość, że na pewnym etapie Ferrari będzie mogło stworzyć unikalny bolid do Formuły E, w takim środowisku. Nie jest to jednak dzisiaj – dodał Marchionne.\nelektryczność, elektryka, Ferrari, Formula E, formuła 1, tech, technologia


Be beautiful be yourself: Makijaż na imprezę :)\nMakijaż na imprezę :)\nMoje drogie! Wpadłam dziś na pomysł, żeby zrobić dla Was jakiś makijaż mojego pomysłu i podzielić się nim z Wami i oto jest on, dość odważny, ekstrawagancki w złoto, miedzianych kolorach z nutką czerni i srebra:) Z góry przepraszam Was za jakość zdjęć, bo niestety póki co musiałam je robić telefonem :/ Ale myślę, że coś tam jednak widać i możecie ocenić wyniki mojej wyobraźni :)\nNo więc na początek efekt końcowy:\nTeraz pokażę Wam moje oko bez jakiegokolwiek produktu. A fuj :P\nPrzygotowanie oka do makijażu. Krem, podkład, korektor pod okiem (choć ja akurat robię to zazwyczaj na końcu) plus puder. Ja użyłam tutaj:\nKrem: Ziaja oliwkowy lekka formuła\nPodkład: Maybelline FIT me nr.225\nPuder: Loreal True Match Minerals odcień Rose Sand\nKorektor: Dermacol jasny odcień (właściwie jest to podkład, ale jego pigmentacja jest tak silna, że ja używam go jako korektora)\nNastępnie przyciemniłam brwi oraz pomalowałam całą górną powiekę złotym cieniem.\nJa użyłam właściwie nie cienia a płynnego złotego "shimmer lotion" od COLOURWORKS. Do aplikacji użyłam pędzla do podkładu.\nKolejnym krokiem jest nałożenie intensywniejszego złotego koloru na środkową część powieki oraz miedzianego połyskującego cienia w miejscu dokładnie tym samym, w którym na zdjęciu powyżej trzymam pędzel. Na dolnej lini oka nakładamu natomiast czarny, połyskujący cień,\nJa użyłam do tego trzech cieni.Intensywnego złotego z paletki Sleek divine jewels 579 a także miedzianego i czarnego z paletki, której nazwy Wam niestety nie podam, ponieważ naklejka na niej jest już tak przetarta, że zwyczajnie nie jestem w stanie odczytać nazwy tego produkty :(\nOko wygląda wtedy tak:\nMając już taki efekt, rozcieramy te cienie miękkim pędzlem a w kącik oka dajemy troszeczkę srebrnego cienia, ja użyłam go z tej paletki, której nazwy nie znam, ale jakichkolwiek produktów użyjecie, efekt będzie ten sam, bądź też zbliżony do mojego, tak więc spokojnie.\nNo więc doszliśmy już do tego efektu:\nW tym momencie, bierzemy w łapki czarną kredkę i malujemy dolną linię rzęs, o tak:\nTeraz pozostaje nam już tylko wytuszowanie rzęs naszą ulubioną maskarą i juz wsio. Jesteśmy gotowe na całonocne szaleństwo :)\nMam nadzieję, że trafiłam w czyjeś gusta i że tutorial okaże się być przydatnym :) Buziaki!\nAutor: Natalia o 23:23\nROZDANIE :) !!!\nZakupy w Body Shopie\nTAG : Nigdy nie wychodze z domu bez....\nProdukty "za grosze", godne polecenia.\nUlubione produkty do twarzy ostatnich miesiecy


Zapisy – Przedszkole – Moje cudowne lata | Ursynów, Wilanów, Konstancin\nPrzedszkole i Żłobek prowadzą zapisy przez cały rok kalendarzowy.\nDzieci przyjmowane są w miarę wolnych miejsc, do odpowiednich grup wiekowych.\nO przyjęciu dzieci do Przedszkola lub Żłobka decyduje kolejność zgłoszeń, przy zachowaniu zasady, że pierwszeństwo mają dzieci posiadające rodzeństwo uczęszczające do Żłobka lub Przedszkola Moje Cudowne Lata.\nWychowaniem przedszkolnym obejmujemy dzieci od początku roku szkolnego (od 1 września)\nw roku kalendarzowym, w którym dziecko kończy 3 lata, do końca roku szkolnego (do 31 sierpnia) w roku kalendarzowym, w którym dziecko kończy 7 lat.\nJeśli chcieliby Państwo zapisać dziecko do Przedszkola lub Żłobka Moje Cudowne Lata, można to zrobić za pomocą zgłoszenia dziecka na nasz adres mailowy: sekretariat@cudownelata.edu.pl lub telefonicznie pod nr: 600 091 237\nZgłoszenie powoduje czasową rezerwację miejsca dla dziecka, jeśli w danej grupie wiekowej są aktualnie wolne miejsca.\nPo zgłoszeniu rezerwacji miejsca dla dziecka prosimy o kontakt osobisty w celu dostarczenia dokumentów potrzebnych do przyjęcia dziecka i stałą rezerwację miejsca.\nPodstawą przyjęcia dziecka do Przedszkola lub Żłobka jest: