objawy odmrożenia | WP abcZdrowie\nObjawy odmrożenia to: czerwona, obrzęknięta i lekko piekąca skóra. Zmiany te ustępują, nie pozostawiając śladów. (...) Objawy odmrożenia 3 stopnia - pęcherze, martwica, owrzodzenia -...\nJeśli jednak zaobserwujesz u siebie następujące objawy, niezwłocznie udaj się do lekarza: utrata czucia po ogrzaniu rąk, nasilenie dolegliwości bólowych (...) Większość odmrożeń dłoni to odmrożenia...\nObjawy odmrożeń Objawy odmrożeń są zależne od ich głębokości. (...) Jeśli jednak zaobserwujesz u siebie następujące objawy, niezwłocznie udaj się do lekarza: utrata...\nObjawy odmrożenia stóp Odmrożenie stóp charakteryzuje się czasowym lub nieodwracalnym uszkodzeniem tkanek, które powstaje w wyniku działania temperatury (...) Objawy odmrożenia...\nInne objawy, które mogą się pojawić to sączenie się powstałych ran, podwyższona temperatura. (...) * Martwica kości * Odmrożenia skóry * Odmrożenia dłoni * Pielęgnacja odleżyn Leczenie martwicy Oczywiście...\nJednym z nietypowych objawów zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2 są zmiany na skórze przypominające odmrożenia w obrębie dłoni i stóp, które są nazywane (...) U zakażonych pojawia się lekkie czerwono-fioletowe odbarwienie i obrzęk na czubku...\nObjawy koronawirusa na skórze Prof. dr hab. n. med. (...) Objawy koronawirusa na skórze obiektem badań hiszpańskich naukowców Objawy koronawirusa na skórze były obiektem badań hiszpańskich lekarzy.\nZespół Sudecka może być powikłaniem złamania kości, urazów stawowych a także odmrożenia. (...) Najbardziej zaawansowane objawy pojawiają się po około sześciu miesiącach w tak zwanej fazie atroficznej.\nCzy to normlane objawy po odmrożeniu?\nWitam, po wczorajszym wieczornym ognisku, zauważyłam u siebie wychłodzenie tylnej części ud oraz pośladków, ogrzanie ich zajęło dobrą godzinę, nie pojawiły się zasinienia ani pęcherze. Dzisiaj jednak odczuwam mrowienie oraz uczucie drętwienia, najsilniej...\nStan po odmrożeniu palców\nMiałam odmrożone palce u stóp 2 stopnia lekarz rodzinny przepisał mi leomecynium miałam 2 tyg zwolnienie. Pęcherze zniknęły lecz palce się nie wyleczyły na mijscach pęcherzy pojawiły się czerwone plamy. Dodam, że po włożeniu nóg do ciepłej wody palce...\nOdmrożenie stóp i ból\nWitam. Mam pewien problem. Otóż 6 tyg temu odmroziłem sobie stopy dość poważnie. Na jednej ze stóp na 2 małych palcach zeszły mi paznokcie. Po odmrożeniu stopy dość mocno spuchły i nie mogłem chodzić. Robiłem każdego dnia kąpile w ciepłej wodzie no i...\nSchodzenie skóry z palców po odmrożeniu\nWitam 2 tygodnie temu odmroziłem sobie troszkę palce u rąk, a od wczoraj zauważyłem że schodzi mi skóra z tych palców.Co to oznacza? Mam czucie w palcach, mogę je zginaćWitam. Nie ma powodów do niepokoju. Objawy są wynikiem podrażnienia naskórka. Proszę...\nodmrożenia u dzieci • przyczyny odmrożenia • odmrożenie kończyn • alkohol a odmrożenie • martwica kończyn dolnych • Leczenie trombolityczne • zimowe urazy • Martwica • martwica skóry objawy • indeks_zdrowie


Kino Plon: Zapowiedzi na czerwiec 2019 | lubiehrubie.pl\nKino Plon: Zapowiedzi na czerwiec 2019\nKino Plon zapowiedzi na czerwiec 2019.\nStella Grant (Haley Lu Richardson) już za chwilę będzie miała siedemnaście lat… Jak każda nastolatka nie odrywa się od laptopa i z całego serca kocha swoich najlepszych przyjaciół. Od innych nastolatek odróżnia ją jednak to, że większość życia spędza w szpitalu, cierpiąc na mukowiscydozę. Jej życie to zwyczaje, zasady i samokontrola – to dzięki nim żyje. Wszystko to zostanie poddane wielkiej próbie, gdy pozna czarującego Willa Newmana (Cole Sprouse), również pacjenta szpitala. Ich rodzącą się bliskość torpeduje… dystans, który muszą od siebie zachować – trzy kroki – aby nie pogorszyć swej sytuacji zdrowotnej. Tylko jak to zrobić, kiedy uczucie zaczyna wymykać się spod kontroli? A do tego Will nie chce się leczyć, nie wierzy w życie odmierzane dystansem trzech kroków. To właśnie Stella spróbuje wszystkiego, by zawalczył o życie i zdrowie. Ale czy uda się ocalić kogoś, kogo kochasz, jeśli nawet nie możesz go dotknąć?.\nFred nie jest typem amanta. Potargana broda, kilka zbędnych kilogramów i ciuchy z liceum nie czynią go ikoną stylu. Niewyparzony język i specyficzne poczucie humoru utrudniają zawrotną karierę. Charlotte jest jego zupełnym przeciwieństwem. Piękna, ambitna i powściągliwa, przebojem zdobywa polityczne szczyty i mogłaby mieć każdego mężczyznę, gdyby tylko znalazła czas na życie prywatne. Gdy Fred Flarsky spotyka po latach swoją dawną nianię Charlotte Field, w której kochał się skrycie jako nastolatek, on jest bezrobotnym dziennikarzem, a ona amerykańską Sekretarz Stanu. Wydaje się, że nie ma na świecie bardziej niedobranej pary. A jednak coś iskrzy. I to na tyle intensywnie, że Charlotte wbrew protestom doradców, zatrudnia Freda jako autora swych przemówień. Facet ma dobre pióro, jeszcze lepsze serce, ale w wielkim świecie porusza się jak słoń w składzie porcelany. Ona zaś właśnie ogłasza swą kandydaturę na stanowisko prezydenta. Konkurenci już zacierają ręce, bo Fred z pewnością zaprzepaści jej karierę. Chyba, że świat zobaczy w nim to, co dostrzegła ona… Komedia producentów hitów „SĄSIEDZI”, „SAUSAGE PARTY”, „WPADKA” i „ATOMIC BLONDE”. Piękna laureatka Oscara CHARLIZE THERON i niepoprawnie zabawny SETH ROGEN w komedii o tym, że czasem najbardziej zgrane są niedobrane pary.\nod lat: + 15\nLa Llorona. Płacząca kobieta. Przerażająca zjawa uwięziona między Niebem i Piekłem, skazana na okrutny los, który przypieczętowała własnymi czynami. Samo wymienienie jej imienia wzbudzało postrach na całym świecie od pokoleń. Za życia utopiła własne dzieci w szale zazdrości, po czym rzuciła się za nimi w rzeczne odmęty, płacząc z bólu. Teraz jej łzy są wieczne. Niosą ze sobą śmierć. Ci, którzy usłyszą jej wołanie w mroku nocy, są zgubieni. La Llorona czai się w ciemności i poluje na dzieci, rozpaczliwie usiłując zastąpić nimi własne. Z każdym kolejnym stuleciem jej żądza stawała się coraz bardziej nienasycona… a jej metody — coraz okrutniejsze. W latach 70. XX wieku w Los Angeles La Llorona grasuje w mroku nocy, prześladując dzieci. Pracownica opieki społecznej, która zignorowała ostrzeżenie matki z problemami podejrzanej o narażenie dziecka na niebezpieczeństwo, wkrótce trafia wraz ze swoimi małymi dziećmi do przerażającego nadprzyrodzonego świata. Ich jedyną szansą na przetrwanie śmiercionośnego gniewu La Llorony może być pozbawiony złudzeń ksiądz, odprawiający mistyczne obrzędy, aby utrzymać zło w ryzach na skraju światów, gdzie ścierają się ze sobą strach i wiara. Strzeżcie się jej mrożącego krew w żyłach lamentu… Nie cofnie się przed niczym, aby zwabić was w ciemność. Bo jej cierpienie nie ma końca. Jej dusza nigdy nie zazna spokoju. Nie ma ucieczki od klątwy La Llorony.\ngatunek: komedia animowana/przygodowy\nNiewinna twarz Teda Bundy’ego (Zac Efron) skrywała tajemnice brutalnych mordów, w które Liz Kloepfer (Lily Collins) długo nie chciała uwierzyć. To była miłość od pierwszego wejrzenia. Ted szybko zdobył serce Liz, która samotnie wychowywała córkę. Przez parę lat tworzyli sielankową rodzinę. Ideał runął, gdy Ted został aresztowany pod zarzutem makabrycznych zbrodni. Przystojny, czarujący, charyzmatyczny, czy podły, okrutny, zły? Losy Bundy’ego śledzi cała Ameryka – to pierwszy proces w historii transmitowany przez telewizję. Zakochane kobiety przyjeżdżają na salę sądową. Bundy zyskuje medialną sławę oraz rzeszę wierzących w jego niewinność fanek. Liz musi zdecydować, czy pozostać u jego boku, czy chronić siebie i córkę?\nRezerwacja i sprzedaż www.kinoplon.pl\n← Co ma wspólnego dworek nad polskim morzem z Moroczynem?\nNabór do Służby Więziennej, w tym do Zakładu Karnego w Hrubieszowie →\nNowy numer kwartalnika Swoimi Drogami\nZaproszenie na warsztaty szkoleniowe pt. „Zajęcia integracyjne”\nOddam 2 szczeniaczki


Dodane: 04-07-2020 12:40\nPosiadanie ważnego okresowego szkolenia BHP jest obowiązkowe zarówno dla pracowników, jak i pracodawców. Przeprowadzaniem okresowych szkoleń dotyczących bezpieczeństwa i higieny pracy zajmuje się specjalistyczna firma działająca w branży BHP. Głównym celem okresowego szkolenia BHP jest uaktualnienie wiedzy pracownika z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy. Okresowe szkolenia BHP muszą być powtarzane co jakiś czas, a okres ich wa\nWirtualne, czy tradycyjne?Electrical engineers and customer relationsSome interesting facts about plumbingKto potrzebuje przejść szkolenie z bhp?Linoleum - cięcie, kładzenie i przyklejanieO klinikach i diagnozieCo na ściany?Porady odnośnie suplementacjiRady na temat sprzątaniaUszkodzony samochód na złomieKrótko na temat bram i automatykiCo warto wiedzieć o ogrzewaniu?Prywatny ortopeda dziecięcyKoszty prywatnego leczenia ortopedycznego młodych osóbKrótko o programach dedykowanychDruk na potrzeby reklamySuplementy w odchudzaniuBudowaNiższe nakłady, lepszy druk. Poligrafia ogółemDobre rady jak szkolić z bhp w BiałymstokuKwestia wyboru salonowego autaCzas na urlop?Wybierz HiszpanięPrawnik dla firm?Kwestia dentystyczna...Co warto wiedzieć na temat nowoczesnej stomatologiiŁadny i biały uśmiechNajlepsze zegarkiArtykuł o zakupach internetowychYour car is broken? Take our adviceO bieliźnie i odzieży aktywnej termicznie


Drużyna Rugby na Wózkach Avalon EXTREME. - Avalon Extreme\nDrużyna powstała pod koniec 2015 roku i pod okiem  członka Kadry Narodowej – Tomasza Bidusia (ambasadora Avalon EXTREME) zaczęła prężnie się rozwijać, awansując do 1 ligi w niespełna dwa lata od rozpoczęcia działalności. Obecnie drużyna plasuje się w czołówce Polskiej Ligi Rugby na Wózkach i ciągle pnie się do góry, biorąc udział w coraz bardziej prestiżowych międzynarodowych turniejach i odnosząc w nich coraz większe sukcesy. W 2019 roku dwóch zawodników z zespołu, kapitan drużyny Piotr Stankiewicz oraz jeden z najsilniejszych zawodników Łukasz Rękawiecki, zostali powołani do Kadry Narodowej, gdzie rozwijają swoje kariery i doskonalą umiejętności.\nZ początkiem 2020 trenerem drużyny został Edwin Wierzbicki, który od wielu lat systematycznie wspierał zespół. Zadaniem młodego i obiecującego trenera, prywatnie szkolącego się w zakresie fizjoterapii i sportu osób z niepełnosprawnościami jest odświeżenie zespołu, wyrównanie poziomu zawodników i zgranie drużyny tak, aby zawodnicy grali jeszcze spójniej  i odnosili jeszcze większe sukcesy w Polsce i zagranicą.\nAvalon EXTREME to drużyna z ogromnym potencjałem i możliwościami, a jej specyfiką  jest mieszanka bardzo doświadczonych zawodników o rozległej wiedzy taktycznej, oraz nowych postaci na polskiej arenie rugby na wózkach, które zapewniają drużynie dopływ świeżej krwi, nową energię, nieprzewidywalność na boisku.\nDrużyna Avalon EXTREME to przyszłość niezwykle widowiskowego, pełnego brutalnych zderzeń i niebezpiecznych wywrotek sportu, jakim jest rugby na wózkach. Mecze rugby na wózkach są bardzo widowiskowe, wiele dzieje się na boisku, drużyny zdobywają gol za golem, a każdy kolejny punkt okupiony jest zaciętą walką.\nZasady są proste – kontaktowość i brutalność charakterystyczne dla rugby tutaj zostały przeniesione na specjalnie skonstruowane wózki, które podczas meczów raz po raz bezlitośnie się ze sobą zderzają, co często kończy się nieprzyjemną wywrotką któregoś z zawodników. Mecze podzielone są na 4 kwarty po 8 minut, w efekcie jednak jeden mecz trwa ok. 1,5h. Punkty zdobywa się przejeżdżając przez linię bramkową z piłką. Na boisku jednocześnie znajduje się czterech zawodników, podzielonych na role ofensywne i defensywne. Rugby na wózkach to nie tylko wywrotki i zderzenia, ale też taktyczne rozgrywanie drużynowo przećwiczonych akcji, tak, żeby popisowo pokonać przeciwnika i zdobyć jak najwięcej punktów.\nCiekawostka – jest to sport koedukacyjny, dziewczyny, które grają w drużynach na co dzień udowadniają, że też potrafią nieźle przywalić tym co stoją im na drodze i widowiskowo położyć przeciwnika. Nic w tym dziwnego, bo rugby na wózkach to sport dla prawdziwych twardzieli i twardzielek, osoby uprawiające tę dyscyplinę mają uszkodzone co najmniej trzy kończyny, a tempo i wysiłek, którego wymaga rugby nie pozwalają nikomu na taryfę ulgową.\nEXTREME TEAM, jak wołają na siebie w drużynie nie istniałoby gdyby nie wsparcie STAFF’u, czyli oddanej grupy wolontariuszy, bardzo zżytej z zespołem. Wolontariusze pomagają zawodnikom w przygotowaniach do treningów, towarzyszą im na boisku, nie raz grając razem z nimi. Są też odpowiedzialni za szybkie serwisy sprzętu i przygotowanie zawodników do meczu, uczestniczą w drużynowych wyjazdach na sparingi i turnieje, także te zagraniczne.


Wieszanie oświetleń świątecznych - podnośnik koszowy\nWarszawa, ul. Lasek Brzozowy 17/27 biuro@smielak.pl\n602 391 650\nWieszanie oświetlenia na ulicach\nWieszanie oświetlenia na budynkach\nOdśnieżanie i zabezpieczenie dachu\nMontaż oświetlenia na wysokości\nPodnośnik na trudny teren\nPodnośnik na imprezę sportową\nPodnośnik, a budowa domu\nWieszanie oświetlenia, a podnośnik\nWieszanie oświetleń świątecznych na ulicach - dlaczego warto wynająć podnośnik koszowy?\nOświetlenie świąteczne powieszone między budynkami, na miejskich choinkach, latarniach i innych obiektach infrastruktury jest w stanie zapewnić niesamowity klimat. Wieszanie takiego oświetlenia nie należy jednak do najłatwiejszych zadań. Trzeba to zrobić na dużej wysokości, a całą operację wykonać niezwykle precyzyjnie. Tak aby takie oświetlenie utrzymało się na swoim miejscu. Warto jest wówczas zdecydować się na wynajem podnośnika koszowego.\nJakie są korzyści z wynajmu podnośnika do wieszania oświetlenia świątecznego na ulicach?\nPodnośniki koszowe umożliwiają zawieszenie oświetlenia świątecznego w bezpieczny sposób na dużej wysokości. Ich regulowane ramię pozwala na niemal dowolne manewrowanie, dzięki czemu cała operacja zostanie wykonana precyzyjnie i szybko. Doświadczony operator podnośnika nakieruje ramię z koszem w taki sposób żeby oświetlenie zostało założone zgodnie z pierwotną koncepcją organizatora.\nPodnośniki w naszej ofercie\nPodnośnik TU 285\nPodnośnik MT 204\nPodnośnik TU 285.1\nPodnośnik T/J 42\nPodnośnik TSJ 23\nPodnośnik 20 ALU\nPodnośnik 35 T/J\nPodnośnik 22 ALU\nPodnośnik 24 T/J\nZainteresowany jednym z naszych podnośników?\nSkontaktuj się z nami telefonicznie (602 391 650) lub mailowo (biuro@smielak.pl).\nFirma Krzysztof Śmielak Wynajem Podnośnikó prowadzi samodzielną działalność od 1998r., posiada jednak długoletnie doświadczenie w świadczeniu usług sprzętem do prac na wysokości (m.in. podnośniki koszowe, gąsienicowe, etc.). Dysponujemy podnośnikami firmy PAGLIERO na samochodach MERCEDES. Zapewniamy wysoką jakość za przystępną cenę.\nul. Lasek Brzozowy 17/27, Warszawa\n22 649 38 60\n© Copyright 2015 Krzysztof Śmielak Wynajem Podnośników.\nPolityka Prywatności | Wykonanie Elkomtel.pl


Przekaźnik MPJ2-S-205-C - cewka 5V, styki 2x 5A/240VAC Botland - Sklep dla robotyków\nPrzekaźnik MPJ2-S-205-C - cewka 5V, styki 2x 5A/240VAC\nIndeks: PRO-11595 EAN: 5904422317652\nNapięcie cewki: 5 V, styki: 5 A\n/ 240 VAC Wymiary: 29 x 12,6 mm, wysokość: 20,6 mm.\n5 A / 240 VAC\nWymiary: 29 x 12,6 mm\nOdpowiednik: RM85, G2RL, NT75, JQC115F\nPrezentowany przekaźnik 5 V jest zamknięty w wytrzymałej obudowie, charakteryzującej się podwyższoną odpornością na wstrząsy, uszkodzenia mechaniczne, pył, kurz i wilgoć.\nMikroprzekaźnik 5 V jest wyposażony w dwie pary styków wykonanych z wysokogatunkowych materiałów, gwarantujących długą żywotność, nawet w przypadku intensywnej eksploatacji. Trwałość mechaniczna podawana przez producenta kształtuje się na poziomie 10⁶ przełączeń.\nPrzekaźnik MPJ2-S - praktyczne informacje\nOpisywany przekaźnik, a dokładniej jego cewka, charakteryzuje się rezystancją równą 47 Ω. Przekaźnik 5 V jest najczęściej wykorzystywany do systemu automatyki domowej. Może posłużyć m.in. do kontrolowania oświetlenia, wentylatorów i innych urządzeń elektrycznych.\nPrzekaźnik może bezpiecznie pracować w szerokim zakresie temperatury i wilgotności powietrza, co dodatkowo poszerza jego wykorzystanie.\nHelikopter Syma S5 - zdalnie sterowany - 23cm\nHelikopter z żyroskopowym systemem stabilizacji, sterowany za pomocą 3-kanałowej aparatury. Model jest podświetlany w technologii LED, średnica wirnika to 180 mm, długość 230 mm.\nCzujnik / sonda do pomiaru wilgotności gleby - analogowy - Waveshare 9527\nCzujnik wilgotności gleby z przekaźnikiem 12V - HC-13\nCzujnik służy do wyznaczania poziomu wilgotności gleby. Po przekroczeniu ustalonego za pomocą potencjometru poziomu, zapala się dioda LED i zostają przełączone styki...


W ostatnim czasie bardzo dużo mówi się o oczyszczaniu organizmu. Dookoła słyszymy o różnorodnych sposobach oczyszczania się, o cudownych dietach i jeszcze cudowniejszych lekach.\nAle zastanówmy się czym jest oczyszczanie?\nCzy koniecznie go potrzebujemy?\nDlaczego powinniśmy oczyszczać nasze ciało?\nJakie są najlepsze i najskuteczniejsze sposoby oczyszczenia?\nZarówno czasy jak i środowisko w jakim żyjemy a także rozwój cywilizacji doprowadziły do tego, że jesteśmy ciągle narażeni na kontakt z wieloma różnorodnymi toksynami. Związki toksyczne dostają się do naszego organizmu dwiema głównymi drogami.\nPierwsza z nich to płuca, druga to żołądek. Wraz z powietrzem dostarczamy sobie sporych ilości spalin, metali ciężkich (rtęć, ołów, kadm) oraz innych zanieczyszczeń, np. cząsteczek gumy z hamujących i ścierających się opon samochodowych. Układem pokarmowym, wraz z wodą i pokarmem, dostają się do organizmu konserwanty, utwardzacze, barwniki, zagęszczacze, poprawiacze smaku, środki ochrony roślin, nawozy sztuczne, metale ciężkie, a także leki, z których wiele ma w składzie czynniki, toksyczne dla naszych organizmów. Pewne szkodliwe substancje dostarczamy sobie przez skórę, razem z kremami czy środkami czyszczącymi.\nWebsite by Wordpress | Xanthos WordPress Theme designed by FabThemes.com


Świętujemy odzyskanie niepodległości | KPS Stocznia Szczecin\nJuż w czwartkowy wieczór w szczecińskiej Netto Arenie czekają nas siatkarskie emocje. O godzinie 20:30 rozpocznie się spotkanie Stoczni Szczecin z ONICO Warszawa, czyli dwóch ekip, które znajdują się aktualnie w górnej części plusligowej tabeli.\nW związku z tym serdecznie zachęcamy kibiców, aby tym razem pojawili się w Netto Arenie pół godziny wcześniej. Punktualnie o 20:00 zaplanowaliśmy śpiewanie pieśni patriotycznych i wojskowych. W tej części programu towarzyszyć nam będzie żeńska orkiestra dęta Olimpia. Gości, którzy zaszczycą nas tego dnia obecnością, będzie jednak więcej. Swój udział w tej uroczystości zapowiedzieli bowiem również żołnierze, którzy pojawią się w Netto Arenie z flagą narodową. Pamiętamy też o najmłodszych. Każde dziecko, które przyjdzie na czwartkowy mecz otrzyma bezpośrednio do ręki opaskę odblaskową z logotypem Niepodległej. O bezpieczeństwo na drogach należy dbać zawsze, a w czasie, gdy widoczność jest dodatkowo ograniczona, sprawie tej należy poświęcić jeszcze więcej uwagi. Mamy nadzieję, że upominek nie tylko spodoba się dzieciom, ale też w jakimś stopniu pomoże w dbaniu o ich codzienne bezpieczeństwo.


Poprawna organizacja systemu szlaków rowerowych\n"Kręgosłup i ości" - poprawna organizacja systemu szlaków rowerowych\nOparcie systemu szlaków rowerowych na głównej trasie o wyśrubowanych parametrach technicznych, czyli "kręgosłupie", daje rowerzyście ogromne możliwości wyboru. Przykładowy przebieg szlaku (a raczej: systemu szlaków) opartego o tę zasadę przedstawia rysunek poniżej:\nWiększy wybór dotyczy zarówno konkretnej trasy jaką rowerzysta może przejechać, miejsc, które może zwiedzić, jak również czasu, jaki poświęci na pobyt w danej okolicy. (Porównaj z wadliwym przebiegiem "szalonego przewodnika").\nSzlak główny może być wydzieloną drogą rowerową, ale niekoniecznie. Może to być ciąg dróg publicznych o niewielkim ruchu, ulic uspokojonego ruchu, dobrej jakości dróg gruntowych czy leśnych. Mogą to być drogi techniczne wzdłuż linii kolejowych itp. Przy trasowaniu szlaków głównych należy unikać dróg z dużym ruchem ciężkim - ale przy braku sensownych tras alternatywnych dopuszczalne może być na krótkich odcinkach wprowadzenie ruchu rowerowego na utwardzone (!) dobrej jakości pobocza takich dróg o ile są szerokie na tyle, że samochód ciężarowy może bezpiecznie wyprzedzić rowerzystę na poboczu bez zmiany toru ruchu.\nniewielki współczynnik wydłużenia (brak zbędnych objazdów, trasa w miarę prosta i bezpośrednia, bez zbędnego kręcenia się po okolicy, w istocie: najszybsza możliwa)\no ile to możliwe - brak zbędnych przewyższeń (np. w górach trasa prowadzona konsekwentnie dnem dolin rzecznych lub wzdłuż linii kolejowych)\nbardzo dobrej jakości nawierzchnia utwardzona (asfalt) lub co najmniej ulepszona (np. dobrze ustabilizowany, zaklinowany żwir - ale tylko na krótkich odcinkach)\nmożliwie duża prędkość projektowa, rzędu co najmniej 40 km/godz umożliwiająca podróżowanie ze stałą prędkością zależną tylko od możliwości rowerzysty (brak konieczności hamowania i ponownego rozpędzania się).\nSzlak główny musi być dostępny dla wszystkich typów rowerów: kolarskich (szosowych) na cienkich oponach, bardzo szybkich rowerów poziomych, rowerów z ciężkimi sakwami, rowerów z przyczepkami itp. Wykluczone są nawierzchnie żwirowe na których utworzyły się koleiny i "tarka" (czasem określana jako "tralka" - faliste zagłębienia poprzeczne w nawierzchni żwirowej czy szutrowej), błoto i nawierzchnie piaszczyste.\nTrasa główna nie tylko łączy najważniejsze miejscowości danego regionu, ale wprowadza ruch rowerowy do ścisłych centrów miast i mniejszych miejscowości, w szczególności umożliwia dojazd do dworców kolejowych, centrów usługowych, poczty, banków, hoteli itp.\nJednocześnie trasa główna umożliwia rowerzystom dostęp do szlaków pomocniczych i lokalnych: pętli i tras prowadzących do miejsc wartych zwiedzenia ("ości"). Są to szlaki o zróżnicowanym stopniu trudności i parametrach technicznych zazwyczaj niższych, niż szlak główny ("kręgosłup"). Aby zwiedzić szlaki pomocnicze, rowerzyści mogą zdjąć sakwy i odczepić ciężkie przyczepki zostawiając je na kempingu czy noclegu - albo też z pełnym bagażem świadomie zdecydować się na pokonanie ich w znacznie dłuższym czasie.\nSzlaki pomocnicze i pozostałe, krzyżujące się ze szlakiem głównym w węzłach szlaku (na rysunku - niebieskie kółka) pozwalają na dojazd do wszystkich wartych zwiedzenia zabytków, miejsc przyrodniczo cennych czy punktów widokowych w okolicy. W każdej chwili rowerzysta znajdujący się na szlaku pomocniczym może - na przykład w przypadku nagłego załamania pogody - wrócić na szlak główny i dotrzeć nim szybko, bezpiecznie i wygodnie do domu, hotelu, na pole namiotowe, stacji kolejowej itp.\nWęzły szlaku to oczywiste punkty orientacyjne, punkty spotkań, odpoczynku, miejsca informacji turystycznej a także potencjalne lokalizacje małej gastronomii, tymczasowych sklepów i warsztatów rowerowych, niekiedy także hoteli, kempingów i in. ułatwień turystycznych. Ważniejsze węzły szlaku powinny być zarazem przystankami regionalnej komunikacji zbiorowej, umożliwiającej zabranie roweru w razie niepogody czy awarii sprzętu (autobusy z bagażnikami na rowery, szynobusy itp.).\nPoprawnie zaprojektowane szlaki główne często pełnią kilka funkcji naraz: obsługują lokalny, weekendowy ruch rekreacyjny (krótkie wyjazdy za miasto), ruch użytkowy w obrębie miasta i przedmieść (dojazdy do domu, pracy), czasami umożliwiają treninigi i wyczyn rowerowy (kolarze szosowi, w przypadku bardzo dobrej jakości nawierzchni i wyprofilowania drogi rowerowej) - no i oczywiście długodystansową turystykę rowerową i wyjazdy kilkudniowe. Przy takim połączeniu funkcji (co wynika z przemyślanego przebiegu połączonego niekiedy z inwestycjami infrastrukturalnymi) stają się bardzo popularne, a przez to - efektywne ekonomicznie.


Odbudowa i regeneracja płaszcza hydrolipidowego skóry - czy wiesz, jakie kosmetyki stosować? - KobietaMag.pl\nOdbudowa i regeneracja płaszcza hydrolipidowego skóry – czy wiesz, jakie kosmetyki stosować?\nZ uwagi na to, że nasza skóra codziennie narażona jest na wpływ wielu niekorzystnie działających czynników zewnętrznych, dla dobrego, młodego wyglądu i zdrowia skóry niezwykle ważna jest funkcjonalna bariera ochronna, na którą składa się kwaśny płaszcz hydrolipidowy oraz korneocyty warstwy rogowej wraz z macierzą międzykomórkową. Utrata integralności tej bariery przyspiesza TEWL (transepidermalna ucieczka wody), osłabia odporność skóry, prowadzi do zaburzeń pH, skóra staje się sucha, matowa, podatna na podrażnienia, a zmarszczki są bardziej widoczne. Podpowiadamy, jak zapobiegać takiemu efektowi.\nSkóra stanowi fizjologiczną barierę, oddzielającą organizm od środowiska zewnętrznego. Bierze udział w licznych procesach termoregulacji, metabolicznych, immunologicznych, uczestniczy w zachowaniu równowagi wodno-elektrolitowej. Zaburzenia w budowie bariery ochronnej wpływają na pogorszenie stanu zdrowia skóry, jej kondycji i wyglądu.\nBrak integralności płaszcza hydrolipidowego, niedobory lipidów i NMF (naturalny czynnik nawilżający), nieprawidłowy proces rogowacenia naskórka – obniżają zdolność wiązania wody oraz zwiększają wskaźnik przeznaskórkowej utraty wody (TEWL). Wskaźnik ten jest podstawowym parametrem w ocenie integralności i stanu bariery ochronnej. O tym, co dzieje się ze skórą, która charakteryzuje się podwyższonym wskaźnikiem przeznaskórkowej utraty wody oraz o doborze odpowiednich kosmetyków piszemy poniżej.\nPłaszcz hydrolipidowy skóry – dlaczego należy o niego szczególnie dbać?\nJeśli bariera ochrona jest uszkodzona, wówczas skóra staje się odwodniona i przesuszona, traci elastyczność. Dochodzi do zaburzeń pH, zmniejsza się zdolność skóry do regeneracji, staje się ona podatna na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych (fizycznych, chemicznych i biologicznych), mogą pojawiać się stany zapalne i chorobowe. W takim przypadku skóra wygląda nieestetycznie – jest szorstka, szara, matowa, miejscami może się łuszczyć, oznaki starzenia są dużo bardziej widoczne.\nJak dobierać kosmetyki, by zachować w jak najlepszym stanie płaszcz hydrolipidowy?\nW pielęgnacji skóry istotne znaczenie ma dobór odpowiednich preparatów oczyszczających bez dodatku mydła. Należy sięgać po kosmetyki, które będą dostarczały skórze substancji lipidowych i natłuszczających, wymienić tu można: ceramidy, nienasycone kwasy tłuszczowe, fitosterole, olejki roślinne oraz humektanty (substancje wiążące wodę, zapobiegają odparowywaniu wody). W przypadku skóry podrażnionej i wrażliwej warto sięgać po kosmetyki zawierające dodatkowe substancje o działaniu łagodzącym i przeciwzapalnym. W regeneracji bariery hydrolipidowej mają swój udział również alfahydroksykwasy (w przypadku skóry wrażliwej, podrażnionej zamiast AHA poleca się PHA czyli polihydroksykwasy), które wykazują wielokierunkowy korzystny wpływ na skórę (złuszczanie, usprawnienie procesu rogowacenia naskórka, pobudzenie odnowy komórkowej czy zwiększenie penetracji dla innych substancji aktywnych).\nNależy zwracać uwagę na pH kosmetyków – fizjologiczne pH (4,5-5,5) zapewnia optymalne warunki dla pobudzenia naturalnej biosyntezy lipidów i fizjologicznych procesów regeneracji bariery ochronnej, wspomaga również naturalne mechanizmy obronne. Skuteczność terapii zależy w ogromnej mierze od regularnej i indywidualnej częstotliwości stosowania preparatów regenerujących (czasem nawet kilkakrotnie w ciągu doby).\nNimue – marka, która zatroszczy się o barierę lipidową Twojej skóry\nNimue to marka, która powstała w 1994 roku w RPA. Po latach badań i intensywnych doświadczeń współpracujący z nią zespół naukowców opracował pierwsze produkty, które znalazły zastosowanie w medycynie, a dokładniej w terapii skóry przed i po zabiegach operacyjnych. Dziś marka Nimue słynie przede wszystkim z innowacyjnych formuł oraz wyjątkowego łączenia starannie wyselekcjonowanych składników aktywnych, pozyskiwanych z nowoczesnych laboratoriów całego świata (z USA, Francji, Hiszpanii i Szwajcarii). W laboratoriach marki powstał krem, którego zadaniem jest odbudowa bariery lipidowej.\nNimue Element Barrier to krem barierowy, który szybko pomaga odbudować barierę lipidową, przywraca równowagę fizjologiczną poprzez zapewnienie optymalnego poziomu nawilżenia oraz dostarczenie skórze kompleksu lipidów. Wykazuje działania przeciwzapalne i łagodzące. Dodatkowe składniki aktywują metabolizm komórkowy i odnowę skóry, a także chronią przed wpływem promieniowania UV i IR. Krem doskonale sprawdza się w pielęgnacji każdego rodzaju skóry.\nGłówne składniki aktywne: Kompleks ceramdów, kompleks lipidów, wyciąg z Artemia Salina, estry witamin C i E, filtry UV.\nPojemność 20ml / cena 49zł, pojemność 100ml / 258zł.\nWięcej na: https://nimue.pl/\nagasam9 29 marca 2021 22:21\ndobre kosmetyki = super efekt\nStrona główna → Uroda → Odbudowa i regeneracja płaszcza hydrolipidowego skóry – czy wiesz, jakie kosmetyki stosować?


Suwałki: Powstało Centrum Symulacji Medycznej przy PWSZ - Pielęgniarki.com.pl\nSuwałki: Powstało Centrum Symulacji Medycznej przy PWSZ\nCentrum to kilka wydzielonych sal w uczelni, takich samych jak w tradycyjnym szpitalu. W każdej sali są łóżka szpitalne, a na nich leżą fantomy, które symulują choroby. W salach jest też sprzęt medyczny, taki sam jak w placówkach szpitalnych. Zajęcia studentów, czyli symulowane zdarzenia, będą nagrywane i szczegółowo omawiane przez wykładowców. Praca na fantomach, które oddychają, kaszlą czy mrugają oczami, ma odwzorowywać realne sytuacje medyczne, które zdarzają się w codziennym życiu.\nCentrum kosztowało 2,5 mln zł. Zostało sfinansowane w ramach Programu operacyjnego "Wiedza. Edukacja. Rozwój", realizowanego przez Ministerstwo Zdrowia. Pieniądze na ten cel pochodzą z funduszy unijnych. Uczelnia ze swoich środków przystosowała pomieszczenia na ten cel. W ramach projektu powstanie w Polsce 12 takich centrów, które utworzą centralną bazę scenariuszy medycznych. Centra będą mogły się nimi wymieniać.\nżródło:www.naukawpolsce.pl, zdjecie: adobestock\n"Jeżeli szpital jest jedynym szpitalem w powiecie – to na sto procent wchodzi do sieci"


Advent Tea Calendar - kalendarz adwentowy z herbatą 25 piramidek | Herbata \_ Zestawy herbat \_ Herbata na prezent\nAdvent Tea Calendar - kalendarz adwentowy z herbatą 25 piramidek\nKalendarz Adwentowy w formie książki z herbatami marki English Tea Shop. Na każdy dzień jedna piramidka herbaty - 25 piramidek. Zapakowane w ozdobne niebieskie pudełko z kokardą.\nCena jednostkowa: 103,80 zł / 100g\nAdvent Tea Calendar Blue Book Kalendarz Adwentowy w formie książki z herbatami marki English Tea Shop. Na każdy dzień jedna piramidka herbaty - 25 piramidek. Zapakowane w ozdobne niebieskie pudełko z kokardą. Idealne na prezent dla smakoszy herbat.\nWymiary: 25 cm x 4 cm x 25 cm\nZestaw zawiera 25 piramidek w 13 smakach.\nGingerbread Treat - organiczna herbata czarna z cynamonem, imbirem, jabłkiem i kardamonem. Składniki: organiczna herbata czarna (53%), organiczny cynamon (17%), organiczny imbir (15%), organiczne jabłko (6%), organiczny kardamon (5%), naturalne aromaty (4%). (Czas parzenia: 4-5 min.)\nGhostly Green - organiczna herbata zielona z cynamonem, imbirem, miętą i płatkami róży. Składniki: organiczna herbata zielona (73%), organiczne kawałki cynamonu (14%), organiczne kawałki imbiru (5%), naturalne aromaty (3%), organiczne liście mięty (4%), organiczne płatki róży (1%). (Czas parzenia: 2-3 min.)\nWhite Wonderland - organiczna herbata biała z cynamonem, kakao, miętą, lukrecją i rumiankiem. Składniki: organiczna herbata biała (75%), naturalne aromaty (4,25%), organiczny cynamon (4%), organiczne kakao (4,75%), organiczne liście mięty (4%), organiczna lukrecja (4%), organiczny rumianek (4%). "Zawiera lukrecję - nadmierne spożywanie jest niewskazane dla osób z nadciśnieniem". (Czas parzenia: 2-3 min.)\nFestive Spice - organiczna herbata czarna z cynamonem, pomarańczą, imbirem, kardamonem, goździkami, gałką muszkatołową i pieprzem. Składniki: organiczna herbata czarna (74%), naturalne aromaty (4,5%), organiczny cynamon (5%), organiczna skórka pomarańczowa (4%) , organiczny imbir (2,5%), organiczny kardamon (2,5%), organiczne goździki (2,5%), organiczna gałka muszkatołowa (2,5%), organiczny pieprz (2,5%). (Czas parzenia: 4-5 min.)\nWinter Warmer - organiczna herbatka ziołowa z rooibos, imbirem, kakao, anyżem i macą. Składniki: organiczny rooibos (60,5%), organiczne kawałki imbiru (15%), organiczne kakao (11,5%), organiczna gwiazdka anyżowa (5%), naturalne aromaty (4%), organiczny kwiat muszkatołowy (4%). (Czas parzenia: 3-5 min.)\nSuper Star Anise - organiczna herbata czarna z imbirem, goździkami i anyżem. Składniki: organiczna herbata czarna (84%), organiczny imbir (6%), naturalne aromaty (4%), organiczne goździki (4%), organiczne gwiazdki anyżowe (2%). (Czas parzenia: 4-5 min.)\nTropical Lemongrass- organiczna herbatka ziołowa z trawą cytrynową, miętą, hibiskusem, dziką różą, rumiankiem i jabłkiem. Składniki: organiczna trawa cytrynowa (24%), organiczne liście mięty (20%), organiczny hibiskus (20%), organiczna dzika róża (11%), organiczny rumianek (10%), organiczne jabłko (10%), naturalne aromaty (5%). (Czas parzenia: 2-3 min.)\nHappy Holiday - organiczna herbata zielona z garcynią, cynamonem, żeń-szeniem i jagodami acai. Składniki: organiczna herbata zielona (83%), naturalne aromaty (4%), organiczny cynamon (3,5%), organiczny granat (2%), organiczny imbir (1,5%), organiczny kardamon (1,5%), organiczne goździki (1,5%), organiczna gałka muszkatołowa (1,5%), organiczny pieprz (1,5%). (Czas parzenia: 2-3 min.)\nPost-party Refresh - organiczna herbata zielona z garcynią, cynamonem i jagodami acai. Składniki: organiczna herbata zielona (64%), organiczne liście garcynii (17%), organiczny cynamon (13%), naturalne aromaty (5%), organiczne jagody acai (1%). (Czas parzenia: 2-3 min.)\nChai Charge - organiczna herbatka rooibos z cynamonem, goździkami, kurkumą, kardamonem, czosnkiem, bławatkiem. Składniki: organiczny rooibos (56%), organiczny cynamon (15,75%), organiczne goździki (12%), organiczna kurkuma (6%), organiczny kardamon (4%), naturalne aromaty (4,25%), organiczny czosnek (1%), organiczny bławatek (1%). (Czas parzenia: 3-5 min.)\nPunchy Peppermint - organiczna herbata zielona z cynamonem, miętą i lukrecją. Składniki: organiczna herbata zielona (73,5%), organiczny cynamon (10%), organiczne liście mięty (8,5%), naturalne aromaty (4%), organiczna lukrecja (4%). "Zawiera lukrecję - nadmierne spożywanie jest niewskazane dla osób z nadciśnieniem". (Czas parzenia: 2-3 min.)\nSpooky Spice - organiczna herbata zielona z cynamonem, imbirem, kardamonem, goździkami, gałką muszkatołową i płatkami róży. Składniki: organiczna herbata zielona (78%), naturalne aromaty (4%), organiczny cynamon (5,5%), organiczny imbir (2,5%), organiczny kardamon (2,5%), organiczne goździki (2,5%), organiczna gałka muszkatołowa (2,5%), organiczny pieprz (2,5%). (Czas parzenia: 2-3 min.)\nPeppermint Candy - organiczna herbata zielona z miętą, pomarańczą, cynamonem, cykorią i wanilią. Składniki: organiczna herbata zielona (32.5%), organiczne liście mięty (32%), organiczna skórka z pomarańczy (11%), organiczny cynamon (14%), organiczna cykoria (5%), naturalne aromaty (5%), organiczne strąki wanilii (0,5%). (Czas parzenia: 2-3 min.)


Dom ProduktyElektryczne drzwi zasysające\nDuży Obraz : Toyota Crown Soft Close Elektryczne drzwi ssące w Auto Spare Aftermarket\n4 szt. W jednym pudełku kartonowym\n3-7 dni roboczych po złożeniu depozytu\n3A (każde drzwi)\n≤0,3 mA (każde drzwi)\nTest kompatybilności elektromagnetycznej\nWłaściciel samochodu uwielbia instalować elektryczne drzwi zasysające, pasażer energicznie zamyka drzwi, czy trudno jest zaakceptować dźwięk dużego szumu?\nWraz z rozwojem życia samochód stał się niezbędnym środkiem transportu dla wszystkich, chociaż bardzo szybko można go teraz zastąpić, ale po zakupie samochodu stopień miłości do samochodu nie odbiega od poziomu jego samochodu. własna żona! W przeszłości projekt samochodu nie był tak zaawansowany, kiedy uznano, że drzwi nie były zamknięte, alarm samochodu zawsze dzwonił, a ta zawstydzająca sytuacja sprawiała, że wielu ludzi energicznie zamykało drzwi, gdy siedzieli w samochodzie. samochód!\nAle teraz, wraz z rozwojem przemysłu samochodowego, wiele samochodów zostało wyposażonych w konstrukcję elektrycznych drzwi ssących! A ten rodzaj elektrycznych drzwi ssących jest bardzo ludzki, bez względu na to, czy jest to stary człowiek, czy dziecko siedzące w samochodzie, tak długo, jak po delikatnym zamknięciu drzwi samochodu, auto automatycznie "zasysa", brzmi to bardzo wysoko i interesujące?\nJednak elektryczne drzwiczki ssące nadal znajdują się w stosunkowo dobrze dopasowanej konfiguracji samochodu, ale wierzę, że w przyszłości będą stopniowo przenoszone na wszystkie elektryczne drzwi ssące pojazdów! Zaletą elektrycznych drzwi ssących jest oczywiście oczywiste, że wada jest również bardzo oczywista, to znaczy, gdy drzwi są zamknięte niedbale zostać złapanym, może być bardzo bolesne, ponieważ siła, która elektryczne drzwi frajera pochłania w momencie zamknięte drzwi są pełne 60 kilogramów wagi!\nJednakże, ponieważ elektryczne drzwi ssące są droższe, teraz niektórzy ludzie zdecydują się pójść do warsztatu samochodowego, aby zainstalować elektryczne drzwi ssące. W rzeczywistości elektryczne drzwi ssące nie są tak proste jak nawigacja czy CarLog, a wymóg instalowania elektrycznych drzwi ssących jest dość wysoki. A teraz warsztat na rynku nie ma takich warunków! Sugerujemy więc, że nie idziemy do instalacji drzwi!\nAle dla właścicieli samochodów, podczas jazdy, gdy spotykają się ludzie, którzy bardzo mocno zamykają drzwi, czasami nie może pomóc, ale powiedzieć: mała siła! To trochę dziwne, ale czy masz jakieś wskazówki na taką sytuację?\nCzym jest elektryczna brama ssąca?\nAuto elektryczne drzwiczki ssące to bezpieczna i wygodna konfiguracja. Jest wygodny i inteligentny, szybko reaguje. Produkt nie tylko chroni samochód, ale może również chronić bezpieczeństwo użytkownika. Podnieście ręce i pokażcie swoją łaskę i godność. Zapewnia klientom najlepsze wrażenia z jazdy samochodem.\nzamknij drzwi po prostu delikatnie pchnij drzwi, kontynuuj, aby zamknąć akcję, wykonasz automatycznie.\n01. Wygodne Zamykanie drzwi bez uderzenia. Aby doświadczyć bezprecedensowego poczucia ostatecznego dotyku. Zapewnia właścicielowi samochodu komfortową jazdę i zwiększa komfort, a akcja zamknięcia nie jest elegancka. Jest to również wygoda dla kobiet-kierowców, po prostu delikatnie zamknij drzwi, możesz pokazać swoje kobiece upodobanie\n02. Spokojne Nie musisz znosić "potężnego koszmaru". Kiedy drzwi dotkną samochodu, napinające urządzenie pomocnicze zacznie zamykać drzwi i delikatnie je zaciskać. Proces zamykania zamków sprawia, że czujesz się komfortowo i cicho, żegnając się z ponurym hałasem. Zapewnia użytkownikom ochronę zdrowia.\n03. Humanizuj Nie trzeba go zbyt mocno naciskać, aby uniknąć zbyt mocnego wciskania i częste przełączanie drzwi w celu spowodowania drugiego zranienia samochodu.\n04. Bezpieczny Unikanie ryzyka związanego z bezpieczeństwem drzwi nie jest szczelnie zamknięte, a zapobieganie wypadkom niezamkniętych drzwi, zapewnia bezpieczeństwo personelu w pojeździe przez cały czas. 6 mm rozsądny zakres adsorpcji sprawia, że obszar zamykania nie jest łatwo blokowany, ale skutecznie zamyka drzwi.\nModel samochodu: Toyota HighLander\nŻycie produktu: 5000 cykli\naplikacji: Automatyczne drzwi\nGwarancja: 3 lata, 100 000 km\nModel samochodu: Toyota Levin\nModel samochodu: VW Santana\nFunkcja: Technologia Soft-Close, Anti-Clamp, DC Displacing\nWymuś sprzęt: Wysoce wytrzymałe przekładnie aluminiowe\nModel samochodu: Nissan X-TRAIL\nmateriał: Metale, tworzywa sztuczne, sprzęt\nZnamionowy prąd roboczy: 3A (każde drzwi)


Janina i Krzysztof Stępińscy: adwokat i kardiolożka opowiadają o swojej miłości - Twój Styl\nProfesorka kardiologii i adwokat. Bardzo dużo osiągnęli w swoich profesjach, ale nigdy kosztem rodziny. „Są jak wzorzec z Sèvres”, mówią o Janinie i Krzysztofie Stępińskich ich przyjaciele.\nJanina Stępińska: Trafiłam na mężczyznę, który dał mi przestrzeń na pracę i pomagał się rozwijać. Ja też go motywowałam. Pobraliśmy się po jego studiach. Życie młodego sędziego i studentki medycyny nie było łatwe. Krzysiek bardzo lubił swój zawód, do dziś uważa, że jest najciekawszy z zawodów prawniczych, choćby dlatego, że to sędzia podejmuje ostateczną decyzję o winie i karze. Pamiętam, jakie wrażenie zrobiła na moim mężu, w czasie jednej z pierwszych sądzonych przez niego spraw, wypowiedź mecenasa Krzysztofa Piesiewicza, który był jego kolegą ze studiów. Prokurator zażądał ośmiu lat dla recydywisty oskarżonego o czynną napaść na milicjanta. Adwokat Piesiewicz zwrócił się do Krzyśka, który siedział między ławnikami: „Wysoki Sądzie, osiem lat to się w Anglii daje za napad na bank”. To dało Krzyśkowi dużo do myślenia na temat wysokości kar za niektóre przestępstwa. Zresztą kilkanaście wyroków uniewinniających, które wydał jednego dnia w Sądzie Rejonowym dla Warszawy-Pragi, nie wróżyło mu w tamtych czasach awansu. Programowo nie należał do żadnej organizacji, ale dzień po ogłoszeniu stanu wojennego wstąpił do Solidarności. A w 1983 roku odszedł z sądu i zdecydował się na przejście do adwokatury. Do dziś ma kancelarię adwokacką. Zajmuje się prawem karnym i ma opinię dobrego adwokata. Mamy szczęście, że nie robimy tego samego, ale bardzo szanujemy swoje zawody. Mają coś wspólnego – oboje wpływamy na losy ludzi. Teraz dodatkowo każdy z nas chętnie uczy nowe pokolenia.\nW lipcu minęło 50 lat naszej znajomości. Pierwszy raz zobaczyłam Krzyśka w rządowym pensjonacie na Antałówce. Był tam ze swoim ojcem, znanym architektem. Ja wpadłam ze znajomymi, mieszkałam w Astorii – domu Związku Literatów. Krzysiek grał w brydża, ale widziałam, że zwrócił na mnie uwagę. Po dwóch dniach ktoś ze znajomych zaproponował, żeby pójść na Antałówkę, tym razem na tańce. Spodobał mi się ten pomysł. I Krzysiek tam był. Po powrocie do Warszawy nasza relacja mocno się rozkręciła. Szybko poznałam jego rodzinę, siostrę i brata bliźniaka, Zygmunta. Fizycznie są do dzisiaj bardzo do siebie podobni, ale charakterologicznie inni. Pamiętam, że koleżanki pytały mnie, dlaczego ten mi się podoba, a nie tamten. Ja nie miałam żadnych wątpliwości.\nObydwoje mamy silne charaktery. Wiem, że bywam nie do zniesienia, bo zarządzam, także w domu. Przez lata prowadziłam klinikę, w której wydawałam polecenia i wszystko musiało być na już. Ale on się nie daje, też jest zasadniczy, uparty. Dużo wymaga od siebie, ale i od innych. Na początku trudno było go gdzieś wyciągnąć, dziś stał się bardziej towarzyski, choć woli kameralne grono przyjaciół. Ma ogromne poczucie humoru i bardzo często rozbraja mnie żartem.\nLubi żyć w swoim świecie, wyłącza się. Teraz ma wymówkę, bo mówi, że niedosłyszy. Ale mnie się wydaje, że raczej słyszy to, co chce. O wielu rzeczach nie pamięta, trzeba mu kilkanaście razy przypominać, żeby coś zrobił. Na szczęście w istotnych sprawach zawsze można na niego liczyć. Jest prawy i lojalny. Daje oparcie całej rodzinie. Jest fantastycznym ojcem. Córki są zapatrzone w tatę, obie też wybrały zawód po nim. Dominikę urodziłam jeszcze na stażu, Marysię 10 lat później. Często wyjeżdżałam – najpierw, żeby się szkolić, potem na konferencje, sympozja, a tata zawsze był. Nie wychowaliśmy córek w zakazach, nakazach; od najmłodszych lat liczyliśmy się z ich zdaniem. Sama wyrosłam w domu, w którym ważne były prawdomówność, dotrzymywanie umów, punktualność i możliwość wyrażania poglądów. Z tego nasze córki z chęcią korzystały i przeniosły w swoje dorosłe życie. Pierwszą wnuczkę i wnuka mieliśmy wcześnie. Magda i Jaś często byli z nami, ale żyli jeszcze moi rodzice i to oni głównie pełnili rolę dziadków. Krzysiek nie jest typowym nadopiekuńczym dziadkiem. Oboje bardzo lubimy spędzać czas z dziećmi, wnukami, ale też cenimy niezależność. Teraz obserwujemy, jak rozwija się najmłodsza wnuczka, dwuletnia Zosia. Marysia z mężem zamieszkali na parterze, więc znów nasz dom jest wielopokoleniowy.\nWażne są dla nas wspólne chwile przy stole. Krzysiek wstaje wcześnie, żeby zjeść ze mną śniadanie. Ma też swoje pasje, które czasem układają nam porządek dnia. To miłośnik piłki nożnej i najważniejsze są dla niego mecze Legii oraz Barcelony. Kocha narty. Jest gadżeciarzem, lubi zegarki, pióra, wyszukuje rzeczy nietuzinkowe. Często robi mi prezenty bez okazji.\nNie mieliśmy typowych kryzysów małżeńskich, choć zdarzały się trudniejsze miesiące, lata, bo takie jest życie. Ale fajerwerki z Krzyśkiem bywają każdego dnia. Nie odpuszczamy i po kilkudziesięciu latach razem wciąż mamy wobec siebie wymagania. Być może dlatego jest między nami wciąż takie samo napięcie jak kiedyś.\nJanina Stępińska – profesor doktor habilitowana, kardiolożka. Stworzyła Klinikę Intensywnej Terapii Kardiologicznej Instytutu Kardiologii w Aninie, przewodnicząca Rady Naukowej Instytutu Matki i Dziecka. Prezes Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego w latach 2011–2013, Fellow Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC). Córka Tadeusza Drewnowskiego, krytyka literackiego. Mama Dominiki i Marii, babcia Magdy, Jasia i Zosi.\nKrzysztof Stępiński: Kiedy zobaczyłem ją po raz pierwszy, wyglądała wspaniale. I tak zostało. Zakopane, wrzesień 1970 rok. Pierwsze spotkanie nie wróżyło nawet flirtu. Grałem w karty, ktoś przyniósł zabawkę na baterie, która zanosiła się głośnym śmiechem. To mnie rozpraszało, a Jaśka śmiała się i śmiała. Nadal śmieje się serdecznie i radośnie. Od tamtego spotkania jesteśmy ze sobą. Wszystko przeżyliśmy razem: studia, pierwszą pracę, kolejne etapy zawodowe. Kończyłem prawo, ona mimo dobrego wyniku egzaminów na medycynę się nie dostała, zabrakło jej punktów, była kobietą, czyli nie nadawała się na lekarza wojskowego. Aby zdobyć te brakujące, pracowała jako salowa w szpitalu. Swoimi historiami podzieliła się z Kubą Morgensternem i Januszem Głowackim – tak powstał film „Trzeba zabić tę miłość”.\nŚlub wzięliśmy po trzech latach. Na początku żyliśmy skromnie. Ja wcześniej byłem leniem, ale jak zaczęliśmy chodzić ze sobą, musiałem szybko skończyć studia i zrobić aplikację. Trzy lata po ślubie do pracy poszła Jaśka. W 1982 roku wyjechała na kilka miesięcy na stypendium do USA, a ja zostałem z pięcioletnią Dominiką i stanem wojennym na głowie. Poradziliśmy sobie. Zaliczanie przez Jaśkę kolejnych etapów wtajemniczenia zawodowego – w tym dyżury, niekiedy osiem w miesiącu – wymagało zwolnienia jej z pewnych obowiązków. Wszedłem w to świadomie. Nie żałuję.\nPodziwiam Jaśkę, bo jest niezwykle silna. Ma do czynienia ze śmiercią od 1980 roku, kiedy jej szefowa i mentorka, profesor Maria Hofman, dostrzegłszy jej instynkt kliniczny i umiejętność radzenia sobie w sytuacjach ekstremalnych, pozwoliła jej kierować oddziałem, który z czasem przekształcił się w Klinikę Intensywnej Terapii Kardiologicznej. Ten oddział był urzeczywistnieniem marzeń Jaśki. Teraz to klinika na światowym poziomie. Każdy, kto widział film „Bogowie”, łatwo sobie wyobrazi, jak dobrze musiała układać się jej współpraca z długoletnim dyrektorem Instytutu Kardiologii, nieżyjącym już profesorem Zbigniewem Religą, który był wielkim zwolennikiem powstania kliniki. Moja żona o każdego pacjenta walczy do ostatka. Pamiętam, gdy przez wiele miesięcy ratowała młodą matkę, której po porodzie serce przestawało pracować. Kobieta była tak słaba, że nie nadawała się do przeszczepu. Ale Jaśka ją uratowała.\nŻona żyje w ciągłym pogotowiu, bo telefon ze szpitala może zadzwonić zawsze. Jest wspaniałym diagnostą i kocha pracę, przy łóżku chorego. Zrobiła imponującą karierę. Była pierwszą kobietą na stanowisku Prezesa Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Należy do wąskiego grona wybitnych Profesorów kardiologii (proszę napisać profesor od wielkiej litery, bo profesor Profesorowi nierówny). Ostatnio została powołana do komitetu, który pracuje nad rekomendacjami na stanowisko Prezesa Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Po latach widzę, że warto było zwolnić ją z kilku obowiązków. To, że puściłem więcej zmywarek niż ona, nie ma żadnego znaczenia. Jaśka lubi odreagować stres w ładnym miejscu. Ważny jest dla niej widok z okna. Gdy coś jest nie tak, czeka mnie zmiana pokoju. Są miejsca, do których lubimy wracać, choć przyznaję, że dla mnie świat kończy się na zachodniej Europie. Cenimy miasta, w których coś się dzieje.\nObie córki mają zdecydowane charaktery. Niestety żadna nie poszła na medycynę, choć Marysia miała taki pomysł. Myślę, że widziały emocje poświęcane pacjentom. Dominika charakterem przypomina bardziej mnie. Odeszła z adwokatury, jest w zarządzie prywatnej stacji telewizyjnej, w której odpowiada za dział prawny. Marysia jest adwokatem, charakterologicznie jest bardzo podobna do Jaśki. Wszystkie trzy mogą na siebie wzajemnie liczyć. I tak samo się śmieją, potrafią być identycznie złośliwe, inteligentne. Łatwo nie jest. Żona jest towarzyska. Nawet gdyby się waliło i paliło, po pracy bierze prysznic i nie ma takiej możliwości, żeby nie poszła na wernisaż czy na przyjęcie, jeśli jesteśmy zaproszeni. Ona jest domowym kaowcem. Ma z ludźmi fantastyczne\nrelacje. Jest otwarta, ja nie do końca, choć przez lata spędzone z nią zmieniłem się. Ogromny wpływ na moją zmianę miała też teściowa. Była dobra, mądra i uśmiechnięta. Kupiliśmy dom i zamieszkaliśmy z rodzicami żony. Oni na parterze, my na górze i tak żyliśmy ponad 20 lat. Byli wyjątkowi, tolerancyjni.\nW związku potrzebne są wspólne mianowniki i u nas na szczęście cały czas są. Nawet gdy ja wolę Legiunię od teatru. Łączy nas to, że nigdy nie zgodziliśmy się, by ktoś z zewnątrz narzucał nam swoje zdanie, mamy podobne poglądy na politykę. Czasem toczymy boje o mało znaczące rzeczy. Mamy ciche dni, potem ja przepraszam. Związek trzeba umieć utrzymać. A recepta to tolerancja i brak nudy. A przy Jaśce nie można się nudzić.\nKrzysztof Stępiński – ukończył studia prawnicze na Uniwersytecie Warszawskim. Pytany o zawód, odpowiada, że „uczył się na sędziego”, którym był w latach 1975–1983. Od ponad 35 lat jest adwokatem. Rzecznik Dyscyplinarny Okręgowej Rady Adwokackiej w Warszawie. Jest synem Zygmunta Stępińskiego, urbanisty i architekta. Jego brat bliźniak Zygmunt, historyk, jest dyrektorem Muzeum Historii Żydów Polskich Polin.


SELEDYNOWA SUKIENKA – LIME COLOR DRESS | Fashion Krynka's Way\nDzisiejsza stylizacja to seledynowa sukienka z ekologicznej skóry inaczej mówiąc „skajka nieździerajka” 🙂 oraz kołnierz ze strusich piór w odcieniu bladego różu z fioletową tasiemką, to jak najbardziej barwy Wielkanocnych Świąt. Chyba się ze mną zgodzicie 🙂 Do tego dobrałam torebkę i szpilki w odcieniu kołnierza. Patrząc na te fotki zastanawiam się się czy bardziej przypominam kurczaka czy pisankę wielkanocną ? a może dwa w jednym hihi 🙂 W takim oto zestawie udałam się na świąteczny obiad w gronie rodzinnym. Jak myślicie, czy było trochę odważnie ? Miłego weekendu 🙂\nToday’s styling goes around a lime color dress made out of a leatherette with a light pink ostrich feather collar and a purple ribbon.\nVery Easter colors… I hope that you will agree with me on that  I have matched a purse and my high heels with the collar…\nSo, right now I’m looking at this photos and wondering: do I look more like an Easter chick or an egg or both? Maybe two in one, ha ha \nAnyway, that was my outfit for the family gathering at Easter. Was I brave? What do you think?\nHave a nice weekend\nsukienka-no name, szpilki-Zara, okulary-Aldo\nReply\tjosep-maria 1 kwietnia 2016 at 3:12 am\na wonderful dress…\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 5:09 pm\nReply\tEva 1 kwietnia 2016 at 9:01 am\nPrzepiękne!!! Cudny kolorek sukienki.\nReply\tEva 1 kwietnia 2016 at 2:41 pm\nPrzepraszam mialam na mysli plaszczyk\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 5:13 pm\nJak zwał, tak zwał, miło mi Evuś, że podoba Ci się kolorek 🙂 Pozdrawiam Cię wiosennie, buziaczki….\nReply\tbarbara 1 kwietnia 2016 at 9:26 am\nMoje to nie piórka , chyba tylko coś koło piórek ha!ha! ale też blady róż i fiolecik /u mnie tasiemka w jasnym odcieniu/. Cudnie wyglądasz…buziaki…\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 5:17 pm\nDobrze, że miałam ten kołnierz z piórek bo było bardzo chłodno mimo słoneczka, które tylko pięknie świeciło 🙂 Dziękuję Basiu za miłe słowa i pozdrawiam Cię bardzo serdecznie.\nReply\tKrystyna Bałakier 1 kwietnia 2016 at 9:41 am\nJak na Ciebie, to wcale nie było zbyt odważnie. Najważniejsze, że się w tym dobrze czułaś , no i pasowałaś kolorystycznie do Świąt:):):). Pozdrawiam cieplutko.\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 5:21 pm\nCzułam się rzeczywiście świątecznie i tak jak lubię, żeby nie zginąć w tłumie hihi, a miasto wielkie jest jak wiesz Krysiu 🙂 Dziękuję Ci i pozdrawiam również cieplutko 🙂\nReply\tAlice 1 kwietnia 2016 at 10:42 am\nPo raz pierwszy widzę sukienkę skajkę w takim kolorze i jestem zachwycona! Ty to masz talent do wyszukiwania niespotykanych perełek 🙂\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 5:25 pm\nZobaczyłam tą sukienkę w reklamie stronki internetowego sklepu i takim sposobem ją wyczaiłam hihi 🙂 Dziękuję za komentarz i pozdrawiam Cię Alice serdecznie.\nReply\tMargot 1 kwietnia 2016 at 11:08 am\nSzalone, żeby nie powiedzieć dzikie 🙂 . Chyba wszystkie Ci zazdrościłyśmy odwagi w łączeniu kolorów, a teraz jeszcze materiałów. Przepiękne paznokcie 🙂 Serdecznie pozdrawiam Margot 🙂 http://www.iameverywoman.eu\nReply\tMargot 2 kwietnia 2016 at 3:12 pm\nWOW !!! 🙂 jaka piękna zmiana 🙂 🙂 bloga .\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 5:34 pm\nO tak Margot w tym temacie jestem szalona, choć szczerze mówiąc dla mnie to jest normalka bo i tak jeszcze się powstrzymuję od bardziej szalonych stylizacji, które mam w głowie. Zostawiam je na późniejszą starość hihi 🙂 Tak jak nigdy wcześniej nie interesowałam się modą, tak paznokcie robię sobie sama odkąd miałam dwanaście lat do dnia dzisiejszego 🙂\nBabooshka zrobiła mi to nowe logo bloga, miło mi, że Ci się podoba. Też jestem zadowolona. Pozdrawiam Cię Margot bardzo serdecznie.\nReply\tMargot 3 kwietnia 2016 at 4:25 pm\nPierwszy raz Twój blog zwrócił moją uwagę właśnie w związku z tym niewiarygodnym kapeluszem. Wybór zdjęcia trafiony w 100 %. Pozdrawiam Margot\nReply\tKrynka 3 kwietnia 2016 at 9:52 pm\nDziękuję Margot, jeszcze na pewno zrobię sesję w tym kapelusz, bo rzeczywiście jest wyjątkowy 🙂 Pozdrawiam Cię.\nReply\tRenata 1 kwietnia 2016 at 2:21 pm\nKrynko, padłam od razu przy nazwie „skajka nieździerajka” ;))))\nJesteś odważna, a do odważnych świat należy i bez takich kolorowych ptaków jak Ty świat byłby nudny. Ja też lubię się czasem dopasować tematycznie do różnych okazji:). Pozdrawiam, Renata\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 5:52 pm\nTaka przekorna nazwa „skajka nieździerajka” a jak wiemy te dawne skajki było wręcz straszne i nawet pół sezonu nie wytrzymywały hihi. Obecnie są tak świetnie robione, że czasami poznaję tylko po zapachu, że nie jest to prawdziwa skóra 🙂 Renatko, jestem osobą nieśmiałą i dopiero od niedawna, kiedy przekroczyłam magiczną liczbę 50 i nie muszę ubierać się „bo tak wypada” nabrałam pewności siebie i noszę to co kocham, czyli zwariowane połączenia kolorów, wzorów, fasonów itp. Najważniejsze to być sobą a to wpływa dobrze na cerę 🙂 Dziękuję za miłe słowa i pozdrawiam Cię cieplutko.\nReply\tAlicja 1 kwietnia 2016 at 2:33 pm\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 5:53 pm\nDzięki Alicja 🙂 buziaki…\nReply\tSulek 1 kwietnia 2016 at 5:09 pm\nOczywiście „kurczaczek” wyróżniał się, ale zakrawało to na nieświadomą zmowę, każdy miał coś różowego i to było zabawne ….\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 5:58 pm\nHaha, tak Sulek, nawet niektórzy panowie mieli różowe sweterki, było super !!! Buziaki posyłam 🙂\nReply\tTara 2 kwietnia 2016 at 4:51 am\nByło pięknie!!! Oryginalnie, niebanalnie i z humorem! Cała TY!!!\nPokazałaś swój charakter i styl!\nJa jestem jak najbardziej na tak:))\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 6:08 pm\nNo tak, to cała ja 🙂 Im bardziej szalona stylizacja, tym lepsze mam samopoczucie. Ponieważ nie jestem specjalistką od mody, więc podchodzę z humorem do tego tematu i bawię się dobrze 🙂 Dziękuję Taro za miłe słowa i pozdrawiam Cię bardzo serdecznie.\nReply\tJulita 2 kwietnia 2016 at 6:49 am\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 6:12 pm\nDziękuję Julito 🙂 Pozdrawiam Cię serdecznie.\nReply\tKazia 2 kwietnia 2016 at 9:41 am\nNo piękny ten kurczaczek wielkanocny, piękne paznokietki. Pozdrowienia\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 6:16 pm\nDziękuję Kaziu 🙂 tak po prostu na wesoło 🙂 Pozdrawiam Cię, buziaki…\nReply\tBabooshka Marzena 2 kwietnia 2016 at 2:26 pm\nKrynka, jest bardzo w Twoim typie, i jest super. Wszystko, nawet to boa mi się podoba. Pozdrawiam serdecznie Babooshka Marzena\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 6:29 pm\nTak Marzenko, z całą pewnością w moim typie 🙂 Jak ja to mówię, taka malowanka-pisanka hihi 🙂\nDziękuję Ci pięknie za zaprojektowanie nowego logo. Pozdrawiam cieplutko 🙂\nReply\tTess. 2 kwietnia 2016 at 2:29 pm\nJesteś indywidualnością. Ja się tu nie wypowiem, bo się po prostu nie znam.\nAni takie pióra na ulicę, ani kolor sukienki, są nie dla mnie.\nJednak nie mogę zakazać, bądź odradzać Tobie, czegoś co lubisz i czujesz się w tym dobrze, wesolutka Krynko.\nReply\tKrynka 2 kwietnia 2016 at 6:46 pm\nI właśnie o to chodzi Tess. Każda z nas ma inne gusta 🙂 W piórach i seledynowej sukience wyjść na ulicę w moim przypadku to jest nic wielkiego. ALE… gdybym miała wyjść np. w mini i bez rajstop to za żadne pieniądze nawet bym tego nie zrobiła hihi :-). Czyli, mówiąc krótko – dla każdego coś innego, czyż nie ? Kocham Cię Tess za szczerość i taką pozostań. Pozdrawiam Cię bardzo serdecznie 🙂\nReply\tTess. 3 kwietnia 2016 at 3:49 am\nKryniu, w mini ja też nie wyjdę, nawet w rajstopach.\nNo chyba, że zakładając do tego kozaki za kolano.\nReply\tKrynka 3 kwietnia 2016 at 9:59 pm\nW moim przypadku, wszystko zależy gdzie z kim i w jakim celu. Dzisiaj byłam na panieńskim wieczorze w mini 🙂 ale w rajstopach 🙂 Buziaki….\nReply\tEwa 3 kwietnia 2016 at 8:28 am\nJestem pod wrażeniem takiego cudnego dystansu do siebie w Twoim wydaniu, tolerancji, którą reprezentujesz w swoich odpowiedziach.\nUśmiech, podejście do życia, akceptacja siebie i innych to jest klucz do tego, aby wyglądać pięknie na swój wiek i świetnie się czuć z upływem czasu.\nStylizacje są niebanalne, odważne – ale zawsze mimo odkrywczych detali, ostrych kolorów – dostosowane do Twojej sylwetki, stosowne do okazji, pory dnia i roku. Taka jest właśnie Twoja, świąteczna. BRAWO!!!\nReply\tKrynka 3 kwietnia 2016 at 10:36 pm\nWitaj Ewo, przyznaję, że mam dystans do siebie, dzięki czemu żyje mi się o wiele łatwiej w tym „zwariowanym świecie” Na moim blogu pokazuję dokładnie to, co mi w duszy gra i nie zawsze jest to zgodne z obecnymi trendami w modzie 🙂 Krótko mówiąc rozszyfrowałaś moją duszę 🙂 Ewo, bardzo motywujący jest Twój komentarz, za co bardzo dziękuję. Pozdrawiam Cię serdecznie i wiosennie 🙂\nReply\tThimbleLady 4 kwietnia 2016 at 5:14 am\nLubię taki fason sukienek. Kobieco i bardzo wiosennie. A czy dobrze nosi się z tej materii ciuch „przy ciele” ?\nReply\tKrynka 4 kwietnia 2016 at 10:24 pm\nTakie ciuszki z tworzyw sztucznych nie są zbyt przyjazne dla naszego ciała, ponieważ nie przepuszczają powietrza co powoduje, że pocimy się nadmiernie. Tą sukienkę kupiłam o jeden rozmiar większą aby nie przylegała za bardzo do ciała, więc jest odpowiedni dostęp powietrza i da się wytrzymać 🙂 Dziękuję Kasiu za miły komentarz i pozdrawiam Cię serdecznie.\nReply\tbabooshka 4 kwietnia 2016 at 8:22 am\nKrynko, jesteś odważna być sobą i to mi w Tobie bardzo pasuje. Zestaw rzucający się w oczy, nie moje kolory ale jest very nice. Zgrabnie i powabnie, a pióra dodają szyku.\nReply\tKrynka 4 kwietnia 2016 at 10:29 pm\nDziękuję Babooshko, odwaga przyszła wraz z wiekiem, kiedyś było inaczej w tej kwestii 🙂 Pozdrawiam Cię serdecznie i wiosennie.\nReply\tAnders Lundis 22 kwietnia 2016 at 4:21 am\nBeautiful, just love you in this stunning dress. Thanks for sharing and please keep up the good job.\nReply\tKrynka 22 kwietnia 2016 at 9:13 pm


II Regionalny Konkurs Fotograficzny „Leśne, wodne i łąkowe - krajobrazy i dzikie zwierzęta Mazowsza” - Kurier W\nII Regionalny Konkurs Fotograficzny „Leśne, wodne i łąkowe – krajobrazy i dzikie zwierzęta Mazowsza”\nHOME » Gazeta » II Regionalny Konkurs Fotograficzny „Leśne, wodne i łąkowe – krajobrazy i dzikie zwierzęta Mazowsza”\nII Regionalny Konkurs Fotograficzny ,,Leśne, wodne i łąkowe – krajobrazy i dzikie zwierzęta Mazowsza“ pod Honorowym Patronatem Burmistrza Łochowa rozpoczął się 1 kwietnia Międzynarodowy Dzień Ptaków.\nTo wyjątkowo symboliczne połączenie dla Biblioteki Publicznej w Łochowie, gdyż od tematyki ptaków rozpoczęła się idea promowania przyrodniczych walorów Mazowsza przez tę instytucję. Celem konkursu jest zwrócenie uwagi na piękno otaczającej nas przyrody i rozwijanie wrażliwości artystycznej. W tegorocznej edycji zmieniła się formuła wydarzenia, która pozostanie z organizatorami już docelowo. Nadesłane fotografie podzielone będą na trzy kategorie tematyczne: ptaki, ssaki i krajobraz, w których jury wyłoni po 3 najlepsze prace i 2 wyróżnienia. Czas na nadesłanie prac mija 6 maja 2022 roku. Każdy ma możliwość dostarczenia maksymalnie 3 fotografii (wybór tematów należy do uczestnika). W zeszłorocznej edycji amatorzy fotografii zaprezentowali bardzo wysoki poziom, także i w tym roku zapewne nie zabraknie ,,mazowieckich perełek fotografii”. Całe wydarzenie zakończy się 29 maja wernisażem najlepszych prac i wręczeniem nagród w Parku Dębinka w Łochowie.\nWszystkich sympatyków fotografii przyrody, pięknego mazowieckiego krajobrazu w imieniu organizatorów zapraszamy do udziału w konkursie. Dla najlepszych prac przewidziane są nagrody i wystawa w przepięknej scenerii łochowskiej Dębinki.\nKonkurs skierowany jest do pełnoletnich fotografów-amatorów, a szczegóły z Regulaminem znajdziecie na stronie internetowej biblioteki:\n/Info Biblioteka Publiczna w Łochowie/\nOdkryj tajemnicę hipnotyzujących oczu, bezszelestnych lotów i odgłosów rodem z horroru... Ostrowskie Stowarzyszenie "Ludzie z Pasją" we współpracy z Urzędem...


Korektor na trądzik - Jaki? - Trądzik | Wygraj z Trądzikiem!\nStrona Głowna Kosmetyki na Trądzik Korektor na trądzik – Jaki?\nTrądzik kojarzymy z intensywnym wysypem pryszczy lub krostek. Cera zaczerwieniona i podrażniona, tłusta oraz świecąca, osoba cierpiąca nieszczęśliwa i uciekająca przed światem. Trądzik męczy i skłania do zamykania się we własnym mieszkaniu. Nie jest to dobry pomysł – trzeba wyjść do ludzi i cieszyć się życiem bez trądziku. Lepiej wygładzić cerę i nadać jej matowy wygląd. Jak to zrobić? Najlepiej użyć odpowiednich kosmetyków: korektora, pudru oraz podkładu. One pomogą zatuszować wypryski, nadać matowość cerze i złagodzić skórne problemy.\nJaki kupić korektor do cery trądzikowej?\nDo cery trądzikowej należy kupić korektor w kremie lub sztyfcie przeznaczony do pielęgnowania cery z takimi problemami. Jest on niezbędny do nadania matowego charakteru i wyglądu cerze każdej osoby. Polecamy dobór korektora który jest specjalnie dostosowany do cery problematycznej.\nNa przykład Acne Camouflage – skuteczny korektor na trądzik stosowany punktowo. Jest on niewielki, ma zaledwie 8 ml pojemności, ale za to bardzo wydajny. Jego zaletą jest możliwość nakładania go pod makijaż. Cienką warstwą, ponieważ twarz nie ma być pokryta maską, lecz naturalna. Oczywiście nie jest to jedyny specyfik tego rodzaju. Dobry jest Perfect Stick firmy Art Deco – ma postać pomadki i dobrze się go aplikuje. Kosztuje około 40 złotych, co jest ceną możliwą do zaakceptowania.\nPerfect Cover Stick marki Isadora również nie jest drogi, bo kosztuje około 34 złotych. Dobrze kryje i tuszuje przebarwienia, krostki oraz pajączki. Korektor Camera Ready firmy Smashbox jest idealny – pięknie tuszuje krostki i wtapia się w cerę, a raczej stapia się z kolorytem cery. Jest dość kosztowny – trzeba na niego przeznaczyć około 120 złotych. Spora kwota, ale efekt dobry i wydajność całkiem przyzwoita. Korektor Personal Match firmy Avon kosztuje około 24 złotych. Jest niedrogi, ale nie kryje zbyt dobrze. Produkt dla osób o skromnych zasobach oraz niezbyt wysokich wymaganiach. To tylko kilka przykładowych produktów – jest ich znacznie więcej, a ich działanie ma całkiem dużą rozpiętość.\nPodsumowując, dobry korektor będzie nieocenioną pomocą w tuszowaniu pryszczy. Nie do stosowania na co dzień, lecz w wyjątkowych sytuacjach, raczej na duże wyjścia. Warto mieć go w kosmetyczce oraz na łazienkowej półce. Z pewnością przyda się podczas wyjazdu, przyjęcia oraz ważnego spotkania. Sam korektor nie zatuszuje pryszczy – trzeba go łączyć z pudrem oraz podkładem.\nAneta 15/06/2015 - 12:35 pm\nEarthnicity Minerals jest idealny do pokrycia blizn trądzikowych, czy w ogóle samego trądziku. Poleciła mi go koleżanka i od tej pory jest moim ulubionym kosmetykiem:)\nasiulka 13/04/2016 - 5:28 pm\nTyle osób zapomina o tym, używają beznadziejnych korektorów. Polecam wszystkim zmienić swoje korektory!


Inteligentna technologia apteczna - Rowa Smart i Rowa Vmotion\nW Polsce zautomatyzowana apteka to jeszcze rzadkość. Tylko nieliczne placówki wyposażone są w roboty apteczne. Zaledwie siedem z nich posiada urządzenia marki Rowa, produkowane przez firmę BD, Becton, Dickinson and Company.\nModel Smart, najnowszy z rodziny automatów Rowa, zainstalowany w Aptece Medicover przy Al. Jerozolimskich 96, pojawia się po raz pierwszy. Jest też jedynym robotem Rowa w stolicy. Całkowitą nowością są ekrany dotykowe. Te posiada tylko wspomniana apteka z Warszawy. Można zatem śmiało powiedzieć, że jest ona najnowocześniejszą apteką w Polsce. Potwierdza to największy polski dystrybutor zaawansowanych rozwiązań technologicznych dla medycyny i farmacji, zajmujący się wdrażaniem systemów Rowa, firma Actionmed.\nRowa Smart i Rowa Vmotion\nRobot magazynowy Rowa Smart jest automatycznym system służącym do przyjmowania, przechowywania i wydawania leków. Najważniejsze zadanie tej nowoczesnej technologii polega na usprawnianiu pracy farmaceuty. Urządzenie składa się z klimatyzowanej komory, w której przechowywane są produkty lecznicze, oraz mechanizmu odpowiedzialnego za podawanie preparatów do dyspensera zamontowanego za pierwszym stołem. Całość połączona jest z systemem informatycznym apteki. Wystarczy, że farmaceuta zaznaczy na ekranie komputera odpowiedni lek, a ten natychmiast znajduje się w zasięgu jego ręki. Komora magazynowa urządzenia, zajmująca powierzchnię 7,2 m2, wyposażona jest w liczne szklane półki, na których mieści się od 9 000 do 12 000 opakowań produktów leczniczych. Robot sam segreguje i układa wszystkie preparaty. Porządkuje je według daty ważności i częstotliwości wydawania z apteki, zachowując przy tym stuprocentową dokładność. To inteligentne rozwiązanie zwiększa bezpieczeństwo przechowywanego towaru i ogranicza ryzyko pomyłki związanej ze sprzedażą niewłaściwego leku. Zintegrowane z systemem ekrany dotykowe Rowa Vmotion pełnią funkcję wirtualnych półek. Pozwalają na lepszą prezentację produktów i dostosowanie ekspozycji do indywidualnych potrzeb pacjenta. Co ciekawe, mogą być modyfikowane na bieżąco. Opcja dotykowa ułatwia farmaceucie komunikację z automatem. Jedno kliknięcie w wirtualne opakowanie wydaje robotowi polecenie, aby odnalazł i przysłał wskazany lek. Opisana technologia przynosi wymierne korzyści pacjentom apteki.\nInnowacyjny system obsługi\nObecność robota Rowa Smart w aptece sprzyja satysfakcji związanej z kompleksową obsługą na najwyższym poziomie. Mając do dyspozycji to nowoczesne urządzenie, farmaceuta nigdy nie pozostawia pacjenta samemu sobie. Może mu poświęcić maksimum uwagi, ponieważ czasochłonne czynności, które wymagają oddalenia się na zaplecze apteki, wykonuje za niego robot. System automatycznie pobiera i transportuje zmagazynowane leki do stanowiska sprzedaży w izbie ekspedycyjnej, wyręczając farmaceutę.\nOptymalny czas wizyty\nPrzy zastosowaniu systemu Rowa Smart odległość między magazynem produktów leczniczych a stołem ekspedycyjnym po prostu przestaje istnieć. Automatyczne ramię robota wydaje leki w ekspresowym tempie, dzięki czemu apteka jest w stanie zrealizować większą ilość recept w porównaniu z tradycyjnym sposobem obsługi. Eliminuje to problem kolejki, zapewniając wygodę w trakcie wizyty. Czas zaoszczędzony na poszukiwaniu leków w magazynie aptecznym farmaceuta wykorzystuje z pożytkiem dla pacjenta, odpowiadając na wszystkie jego potrzeby.\nFarmaceuta do dyspozycji pacjenta\nUżywając systemu Rowa Smart, farmaceuta nie musi znikać na zapleczu apteki w celu odnalezienia preparatów. Urządzenie dostarcza potrzebne leki bezpośrednio na ekspedycję. Dzięki temu rozwiązaniu farmaceuta skupia się na najważniejszych aspektach swojej pracy – opiece farmaceutycznej, udzielaniu konsultacji, edukacji i rozmowie z pacjentem.\nTagi: Rowa Smart, Rowa Vmotion, Apteka Medicover Warszawa


Sklep Bomb Cosmetics Pielęgnacja Bomb Cosmetics - Purrfect - Mydło glicerynowe o zapachu mandarynek i pomarańczy - MIAU\nPurrfect marki Bomb Cosmetics. Mydło glicerynowe MIAU. Wzbogacone o naturalne olejki eteryczne z mandarynek i pomarańczy. Posiada świeży cytrusowy zapach, który rozpieści zmysł węchu. Przyjemnie nawilża i odżywia. Sprawdzi się doskonale u osób z wrażliwą skórą oraz dzieci. Przyozdobione zostało gumową zabawką w kształcie tygryska, która idealnie sprawdzi się w kąpielowych harcach. Robione ręcznie z naturalnych składników, dzięki czemu każda sztuka jest unikatowa.


Czy to koniec centrów handlowych? W dobie e-handlu muszą wymyślić siebie na nowo - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaWiadomościCzy to koniec centrów handlowych? W dobie e-handlu muszą wymyślić siebie na nowo\nCzy to koniec centrów handlowych? W dobie e-handlu muszą wymyślić siebie na nowo\nUznawane za najważniejszy symbol polskiego kapitalizmu. Wszystko skazuje jednak na to, że ich dni są policzone. Wielkie centra handlowe przegrywają walkę o klienta. Albo więc wymyślą się na nowo, albo podzielą los malli w USA. Tych ubywa 6 tys. rocz\nUznawane za najważniejszy symbol polskiego kapitalizmu. Wszystko wskazuje jednak na to, że ich dni są policzone. Wielkie centra handlowe przegrywają walkę o klienta. Albo wymyślą się na nowo, albo podzielą los domów towarowych w USA. Tych ubywa 6 tys. rocznie.\nGrudzień zwykle jest najbardziej owocny dla handlu. Nic więc dziwnego, że statystyki z tego miesiąca są uważnie śledzone. Jednak dane z grudnia 2017 r. musiały mocno przerazić szefów centrów handlowych. Według indeksu ShooperTrak liczba klientów zmalała o 15,8 proc. w ujęciu miesięcznym. Dane w ujęciu rocznym też nie były optymistyczne - odnotowano spadek o 6,7 proc.\nZaskoczenie? Handel internetowy nieprzerwanie od miesięcy zyskuje nowych zwolenników. Według danych PBI/Gemius, w 2017 r. ponad pięć milionów Polaków zrobiło zakupy na AliExpress, wirtualnym sklepie z chińskimi rzeczami. W 2016 r. pieniądze zostawiły tam trzy miliony naszych rodaków, więc wzrost jest kolosalny. Podobnie zresztą statystyki rosną innym wirtualnym sklepom, które kuszą klientów darmową wysyłką albo darmowymi zwrotami, łącznie z opłaceniem kuriera. To odbija się na frekwencji w galeriach. Chyba jednak nie tylko to jest problemem.\nGdy do Polski wkraczał kapitalizm, centra handlowe były nowością - kusiły powiewem zachodniego świata. Dziś już spowszechniały. Wtopiły się w krajobraz miast.\nDziałają wbrew rynkowym trendom. Tyko jak długo jeszcze?\nCentra handlowe w Polsce, w przeciwieństwie do USA czy Wielkiej Brytanii, jeszcze się masowo nie zamykają. Ciągle powstają nowe. Według Colliers International, w 2017 r. oddano do użytku 360 tys. metrów kw. powierzchni tego typu obiektów, i choć to o 15 proc. mniej niż rok wcześniej, to i tak dane robią wrażenie. Otwarto też duże centra - Galerię Północną w Warszawie, Serenadę w Krakowie czy Wroclavię. Na otwarciach wszystkich pojawiły się tłumy.\nOtwieranie wielkiego centrum może wydawać się działaniem wbrew rynkowym trendom. Ale zdaniem Yorama Reshefa, dyrektora generalnego warszawskiego Blue City, perspektywa masowego zamykania tego typu placówek jest bardzo odległa.\n- W Polsce handel wygląda zupełnie inaczej, bo u nas nie ma klasycznych domów towarowych, które są znane z USA czy Wielkiej Brytanii. Te faktycznie mają kłopoty w ostatnich latach - mówi Reshef.\nKlasyczne amerykańskie "department stores" przeżywają trudne chwile. One jednak różnią się od polskich galerii - z założenia nie mają punktów gastronomicznych czy rozrywkowych. Jednak szef Blue City przyznaje, że konkurencja ze strony e-handlu daje się we znaki. To samo mówią przedstawiciele innych galerii. Nie składają jednak broni.\nGalerie definiują się na nowo\nWalka z internetowym handlem przypomina tę z wiatrakami. Klasyczna galeria nie jest dziś w stanie zaproponować równie szerokiej oferty, a często też konkurencyjnych cen. Dlatego musi stawiać na rozrywkę.\n- Mamy szkołę Agustina Egurroli. Rodzice przywożą dzieci na tańce, a sami idą na zakupy albo do restauracji - opowiada Yoram Reshef.\nCentra starają się przyciągnąć klientów w jeszcze inny sposób. Szczecińska Galeria Kaskada na przykład niedawno otworzyła stację do ładowania dla pojazdów elektrycznych i hybrydowych. Takie ładowanie często trochę trwa, więc kierowca siłą rzeczy zabija ten czas na zakupach. - Coraz więcej ludzi porusza się takimi pojazdami, więc stacja na pewno stanowi wartość dodaną dla klientów - nie ukrywa Norbert Fijałkowski, dyrektor Galerii Kaskada.\nGalerie w Polsce mają też ważnego sojusznika. Yoram Reshef zwraca uwagę na jeden czynnik, który sprawia, że Polacy ciągle chętnie odwiedzają galerie - pogodę. Ta w Polsce jest kiepska, a mało która rodzina chce spędzić cały weekend w czterech kątach.\nCentra handlowe prześcigają się więc w organizowaniu konkursów weekendowych, wystaw czy eventów. Czy to wystarczy, czy już za kilka lat opuszczone galerie będą straszyły tak, jak amerykańskie puste malle i domy towarowe?\nNa razie branża cieszy się małym zwycięstwem. Niedzielny zakaz handlu wcale nie okazał się dla niej tak zły.\n- Bilans w naszej galerii był raczej pozytywny, przyciągnęły klientów te części, które mogły być otwarte. Co ciekawe, zauważyliśmy, że bardzo zwiększył się ruch w soboty - i to nie tylko przed zamkniętymi niedzielami – opowiada Fijałkowski.\nJednak prawdziwa batalia ciągle przed centrami handlowymi. Jeśli nie wymyślą się na nowo, mogą podzielić los amerykańskich odpowiedników.\nKORNATOWICZŻydwsko-szkopskie szczekaczki medialne do drukowania świadomości "Polaczków" wysyłają sygnały uspakajające, abyśmy dali się dalej oszukiwać, … Czytaj całość\nklijentkaNajwiększym wrogiem galerii handlowych jest pis ,"bujara,śniadek,duda".Bardzo lubię robić zakupy w galeriach i nie widzę w tym nic złego.Jest … Czytaj całość\nOpJuż dawno wyleczylem się z galerii. Zegarek kupiłem taniej przez internet o 200 zł, buty 100 zł smycz dla psa 90 zł. To są koszta razem z przesyłką, … Czytaj całość\n28 centrów handlowych w Polsce zmieni właściciela. Transakcja warta miliard euro\nCoraz większy optymizm wśród przedsiębiorców. To koniec spowolnienia w inwestycjach\nSzkolnictwo w Polsce. Minister edukacji: zawodówki muszą być na stałe związane z gospodarką


Jak Borussia chce zatrzymać Marco Reusa? Podwyżka w zamian za rezygnację z klauzuli - Sport WP SportoweFakty\nJak Borussia chce zatrzymać Marco Reusa? Podwyżka w zamian za rezygnację z klauzuli\nDortmundczycy robią wszystko, aby w przypadku Marco Reusa nie powtórzyła się historia z Mario Goetze, który opuścił Borussię dzięki klauzuli odstępnego zawartej w kontrakcie.\nKonrad Kostorz 03 Listopada 2013, 12:17\nMario Goetze wielokrotnie zapewniał o swojej wierności Borussii Dortmund i nic nie wskazywało na to, by miał zmienić barwy klubowe. Kiedy jednak wychowanek czarno-żółtych porozumiał się z Bayernem Monachium, włodarze wicemistrza Niemiec nie mogli sprzeciwić się woli piłkarza. Powód? W umowie Goetzego z BVB znajdował się zapis, pozwalający mu na transfer w przypadku złożenia oferty opiewającej na 37 mln euro.\nBorussia Dortmund wkrótce wykupi z Realu Madryt swojego wychowanka\nPodobny zapis w swoim kontrakcie obowiązującym do 30 czerwca 2017 roku posiada Marco Reus, czyli obok Roberta Lewandowskiego największa gwiazda zespołu z Signal-Iduna Park. Jak przekonują media za naszą zachodnią granicą, reprezentant Niemiec może odejść w 2015 lub 2016 roku do dowolnego klubu za 35 mln euro. Biorąc pod uwagę klasę skrzydłowego i trudność, jaką miałaby Borussia w zastąpieniu go, nie jest to suma wysoka.\nZ wypowiedzi Reusa nie wynika, by nosił się z zamiarem opuszczenia Borussii, jednak nad intratną ofertą takich klubów jak FC Barcelona, Real Madryt czy Manchester United z pewnością by się pochylił. Dortmundczycy, chcąc trzymać rękę na pulsie, oferują 24-latkowi nowy kontrakt bez klauzuli odstępnego. W zamian Reus miałby otrzymać sporą podwyżkę zarobków z 4,5 mln euro rocznie do 6 mln euro i stać się najlepiej opłacanym piłkarzem w zespole.\nWedług niemieckich dziennikarzy Reus jest ostatnim piłkarzem Borussii, w kontrakcie którego widnieje klauzula odstępnego. Z możliwości zmiany klubu za określoną kwotę bez konieczności uzyskiwania zgody ze strony włodarzy zrezygnował niedawno Jakub Błaszczykowski, wiążąc się z klubem do 2018 roku. Równie długą umowę z wiceliderem Bundesligi mają jeszcze tylko Pierre-Emerick Aubameyang i Jonas Hofmann.\nMarco Reus: Transfer za granicę? Borussia jest coraz silniejsza, a Bundesliga najatrakcyjniejsza\nMarco Reus powinien...\nZostać na wiele lat w Borussii Dortmund\nSpróbować sił w Anglii lub Hiszpanii\nMaciusBDG 03-11 14:02 0 0\nSzkoda by było jak by odszedł\nFalubazZGora 03-11 12:32 0 0\nMyślę że pomysł BVB jest uczciwy, żaden z wielkich klubów nie ma problemów z obsadą PP i LP. Powinien zostać w BVB.\nLuka5z 03-11 12:26 0 0\nW Hiszpanii? Real ze skrzydłowymi Ronaldo i Bale, Barcelona na bokach z Messim i Neymarem powodzenia ... Atletico mimo wyśmienitego jak do tej pory sezonu pewnie nie było by stać na niego, a sam piłkarz raczej nie był by aż tak super zainteresowany przenosinami. Tak jeśli ma zamiar odejść z BVB to tylko Anglia.\nPrimera Division Real Madryt Piłka nożna w Niemczech Piłka w Europie Niemcy Bundesliga Piłka nożna Borussia Dortmund Marco Reus


Dekoracja sałatek i przekąsek na Nowy Rok 2019 (Rzemiosło) | Wskazówki dotyczące wyboru prezentów i tworzenia ich własnymi rękami.\nDekoracja sałatek i przekąsek na Nowy Rok 2019\nPodczas gdy wszyscy przygotowują się do Nowego Roku 2019 i biegają po kulinarnych stronach w poszukiwaniu najlepszych potraw, chcemy pokazać, jakie opcje przygotowywania i projektowania sałatek. W końcu przepis może być dowolny, ale jak ozdobić go w świąteczny sposób? Spójrz, potrząśnij pomysłami na wąsach i nie zapomnij uchwycić swoich prac na zdjęciu. W końcu konkurs noworoczny trwa. Tak więc opcje dekorowania sałatek na Nowy Rok, od arcydzieł po najprostsze.\nSałatka „Świnia”, odmiana Oliviera\nTartaletki - świnie\nPrzepis na sałatkę w jodełkę z kurczakiem i suszonymi śliwkami\nZegar i kalendarze\nKażda troskliwa gospodyni, w oczekiwaniu na nowy rok, przygotowuje świąteczne menu i zastanawia się, co jest tak smaczne i interesujące, aby gotować tym razem? Główną postacią nadchodzącego 2019 roku jest Świnia! Oglądaj i powtarzaj ciekawe pomysły na zdjęciach i filmach.\nZacznijmy od prostej i szybkiej, ale skutecznej opcji. Marina Szewczenko postanowiła ugotować oryginalne danie, odmianę słynnej i ukochanej sałatki Olivier. Goście będą mile zaskoczeni taką zimną przekąską.!\nziemniaki - 2 szt..\nkiszony ogórek - 3-4 szt..\njajko - 2-3 szt.\nser topiony - 1 szt..\nmajonez - 3 łyżki. l.\noliwki - 2 szt..\npapryka - opcjonalnie\nWcześniej ugotuj kilka małych bulw ziemniaka w mundurach. Następnie ostudź, obierz i pokrój w małe kostki.\nWybierz gotowaną kiełbasę od zaufanego producenta, świeżą i wysokiej jakości, wtedy sałatka będzie smakowała lepiej. Z części kiełbasy odetnij uszy, łatkę i piętno świni i zmiel resztę kiełbasy w średniej wielkości kostce.\nTym razem użyłem kiszonych ogórków, ale można je również zastąpić solonymi, ponieważ nie wpłynie to na smak sałatki. Zmiel ogórki również. Odcedź solankę, która powstała po pokrojeniu ogórków.\nOpłucz kilka piór zielonej cebuli pod bieżącą wodą, wytrzyj do sucha i drobno posiekaj ostrym nożem.\nPołącz wszystkie wcześniej przygotowane składniki w głębokim talerzu. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Dodaj dwie łyżki majonezu. Losowo.\nNa pięknym dużym talerzu, na którym podawane będzie danie, połóż sałatkę na półkuli, aby przypominała „ciało” świni.\nGotuj jaja kurze wcześniej (około 8-10 minut), ostudź je i obierz. Zmiel na drobnej tarce z twarogiem.\nDokładnie wymieszaj ser z jajkami. Powinieneś uzyskać jednorodną pastowatą masę. Przykryj sałatkę wierzchnią masą. Następnie ułóż siatkę majonezu i czystymi rękami posmaruj majonezem całą powierzchnię sałatki.\nKiełbasy, łata i piętno ozdabiają sałatkę. Posyp papryką, aby uzyskać kolor, i połóż świeżą natkę pietruszki wokół sałatki.\nOkazało się niewiarygodnie piękne i pyszne noworoczne danie - sałatka „Świnia”!\nW tych filmach z YouTube możesz również zobaczyć opcje robienia sałatek i przekąsek w formie Piggy.\nProsiaczek z niespodzianką:\nPodobnie możesz dekorować przekąski i kanapki..\nMożna je przygotować zarówno w przeddzień samego święta, jak i po nim, gdy krewni chcą zjeść oryginalną przekąskę. Są to cudowne świnie, które możesz zadowolić bliskich i gości.\n- tartaletki - 6-8 szt .;\n- ser twardy lub inny - 50 g;\n- majonez - 50 g;\n- czosnek - 1 ząbek;\n- jaja kurze - 2 szt .;\n- kiełbaski do dekoracji - 1-2 szt .;\n- sól, pieprz - opcjonalnie;\n- sałata, oliwki lub pieprzu - do dekoracji.\nTrzy jajka na twardo ugotowane na drobnej tarce, podobnie jak w przypadku twardego sera. Ser i jajka wciera się w jeden pojemnik, w którym przygotujemy nadzienie. Do nadzienia można użyć dowolnego rodzaju sera: twardego lub miękkiego.\nWyciśnij obrany ząbek czosnku do nadzienia, nada przekąsce pikantny aromat i dodatkowy smak.\nWypełniamy nadzienie tłuszczowym majonezem i mieszamy, aż będzie gładkie, aby uzyskać gęste nadzienie. W razie potrzeby sól i pieprz.\nTwarożki rozkładamy na łyżeczce nadzienia i lekko ubijamy, nadając im równomierny kształt. U góry udekoruj tartaliki łatką i uszami wykonanymi z mlecznych kiełbas.\nRozszerzamy oczy świń: można je wyciąć z oliwek lub użyć do tego papryki lub kawałków śliwek.\nRozprowadzamy gotowe tartaletki na talerzu i od razu serwujemy na wakacje, dekorując sałatą.\nSmacznego i wesołego Nowego Roku!\nPrzekąska „Glamorous Pigs”:\nFaszerowane Jajka Z Prosiątkami:\nPrzede wszystkim Nowy Rok wiąże się oczywiście z choinką. Tutaj najlepsza opcja dla sałatek - koperek.\nPrzepis na niesamowitą sałatkę na świąteczny stół, zwany „Jodełką”. Jest to bardzo smaczna, delikatna, a jednocześnie obfita sałatka, z harmonijnym połączeniem kurczaka i suszonych śliwek, ozdobiona choinką. Zdjęcie i opis przygotowania Marina Shevchenko.\nW przygotowaniu takiej sałatki wcale nie jest skomplikowane, niedrogie ani w produktach, ani na czas, ale w końcu dostajemy idealną przekąskę na zimowe wakacje!\nfilet z kurczaka - 1 szt..\nśliwki - 10-13 szt..\njajko na twardo - 2 szt..\nmajonez - 80 g\nsól, ponownie smakuje\nUmyj grzyby i cebulę, obierz i pokrój w cienkie plasterki.\nPodgrzej patelnię olejem roślinnym. Najpierw umieść cebulę na patelni, lekko smaż przez 1-2 minuty, a następnie dodaj do niej grzyby. Aby posmakować, sól i pieprz, wymieszaj i kontynuuj smażenie na średnim ogniu przez 5-7 minut, aż grzyby z cebulą będą miały złoty kolor. Następnie połóż przygotowane grzyby na talerzu, aby całkowicie się ochłodziły.\nGotuj pierś kurczaka w osolonej wodzie przez 30 minut wcześniej. Następnie schłodzić mięso i pokroić w cienkie plasterki lub rozłożyć na włókna.\nPołóż filet z kurczaka na talerzu z pierwszą warstwą. Uformuj trójkątny kształt przypominający choinkę. Posmaruj mięso siatką majonezową.\nNastępną warstwą będą - smażone grzyby z cebulą. Rozłóż je na obwodzie sałatki i posmaruj majonezem.\nObierz gotowane jaja kurze i zetrzyj na tarce, a także posiekaj twardy ser.\nTeraz dodaj sałatkę do sałatki, przykryj majonezem.\nPrzenieś śliwki do głębokiego talerza i spłucz pod bieżącą wodą. Zalej wrzątkiem i pozostaw na 20 minut, aby suszone śliwki były dokładnie gotowane na parze. Następnie oddziel suszone śliwki od nasion i pokrój w cienkie plasterki.\nPołóż plastry suszonych śliwek na jajach. Przykryj siatką majonezową.\nOstatnią warstwą tej sałatki jest tarty ser z majonezem.\nTeraz musisz zrobić dekorację na noworoczne danie. Umyj świeży koperek, wysusz go i drobno posiekaj. Suszone są również suszone śliwki (1-2 sztuki). Przygotuj żyrafy z nasion granatu. Wytnij gwiazdkę z twardego sera w choinkę.\nPrzykryj sałatkę zielenią ze wszystkich stron.\nUdekoruj sałatkę choinkową ziarnami granatu i suszonymi śliwkami i ułóż girlandę choinkową majonezem.\nRezultatem była bardzo smaczna i pożywna świąteczna sałatka „Jodełka” z kurczakiem, pieczarkami i suszonymi śliwkami!\nZ koperkiem możesz zrobić sałatkę w postaci świątecznego wieńca:\nAby stworzyć choinkę, odpowiednie są inne warzywa, na przykład pietruszka z cebulą.\nLub ułóż zielone piękno z zielonego groszku:\nA nawet bardzo prosta wersja choinki - z ogórków:\nA nawet - z kalafiora, sera lub cytrusów:\nKremlowe drzewo 🙂\nOryginalne połączenie: zimowa choinka ... z kiwi:\nGałęzie jodły z liści sałaty:\nJodły mogą być również pionowe:\nOferujemy serwowanie oryginalnych tartalek dekorowanych w formie choinek. Przystawka jest przygotowywana z najtańszych produktów, a każda gospodyni domowa będzie mogła ją powtórzyć w domu. Smaczne i pięknie zdobione tartetki rozpadną się w jednej chwili, więc radzimy natychmiast przygotować podwójną, a może potrójną porcję, jeśli oczekujesz dużej liczby gości.\nDobre tarty są wygodną przekąską na 1-2 kęsy, więc nawet ci, którzy podążają za postacią, mogą nie bać się przejadać. Porcja tartaletów jest dość mała, więc możesz zadowolić wszystkich. Nadzienie może być absolutnie dowolne. Dziś oferujemy gotowanie najprostszego i najszybszego nadzienia z sera, jajek i paluszków krabowych.\n- gofry lub inne tartaletki - 8 szt .;\n- twardy ser - 70-80 g;\n- majonez - 80 g;\n- paluszki krabowe - 5 szt .;\n- koperek - 3-4 gałęzie;\n- gotowana marchewka - 1 szt .;\nZa pomocą drobnej tarki pocieramy jajka na twardo i twardy ser. Natychmiast wkładamy nadzienie do miski, w której wygodnie będzie wymieszać wszystkie składniki.\nPaluszki krabowe albo pocięte na małe kostki, albo trzy na tej samej tarce.\nDodaj nadzienie do majonezu i soli. Wymieszaj i wykończ.\nWypełniamy tartalki przepysznym nadzieniem i tworzymy choinkę, nadając jej kształt stożka. Tartaletki mogą być waflowe, piaskowe lub inne.\nNadzienie dekorujemy świeżymi zielonymi koperkami - to jak gałęzie jodły.\nNa górze ustawiamy gwiazdkę lub płatek śniegu wycięty z gotowanej marchewki lub twardego sera. Do wystroju gwiazdy można również użyć czerwonej papryki lub pomidorów..\nNa choinki kładziemy kawałki paluszków krabowych, naśladując świąteczne zabawki. Do dekoracji w postaci zabawek możesz wziąć kukurydzę w puszkach i groszek.\nInstalujemy tartaletki na naczyniu i dekorujemy świeżymi ziołami. Zaraz po ugotowaniu serwujemy świąteczny świąteczny stół.\nA jak ci się podoba takie arcydzieło - drzewo przekąsek (przepis wideo):\nNie wiesz, jak trafić gości w Sylwestra? Spróbuj ugotować tę pyszną i przepyszną sałatkę, udekorowaną w postaci Świętego Mikołaja. Jasna i elegancka, taka sałatka stanie się prawdziwą ozdobą świątecznej uczty! Opis preparatu i zdjęcia Eleny Petrushiny.\nW rzeczywistości bardzo łatwo jest przygotować takie piękno, nie będziesz potrzebować specjalnych produktów, ponieważ do projektowania sałatek użyjemy tylko tych składników, które są wskazane w kompozycji. Futro Świętego Mikołaja zrobimy z wierzchu paluszków krabowych, a krawędź i twarz z jaj.\nRyż - 0,5 łyżki stołowej;\nCebula - 0,5 szt .;\nKukurydza - 0,5 puszki;\nJajko kurze - 4 szt .;\nMajonez - 100-120 ml;\nZiarna pieprzu - 2 szt. (do dekoracji).\nPorcji w opakowaniu - 4.\nGotuj ryż do miękkości w lekko osolonej wodzie.\nW przypadku paluszków krabowych ostrożnie odetnij czerwone boki cienkimi płytkami. Resztę pokroić w kostkę jak zwykle. Jeśli paluszki krabowe zostały zamrożone, należy je najpierw rozmrozić.\nJajka z kurczaka gotować, ostudzić i obrać. Wiewiórki z dwóch jaj i jednej trzeciej żółtka są usuwane na bok, przydadzą się do dekoracji. Resztkę jaj pokroić w kostkę.\nObierz połowę białej cebuli i pokrój w małe kostki.\nŁączymy w jednym naczyniu wszystkie przygotowane składniki i dodajemy do nich kukurydzę w puszce.\nUbierz sałatkę w majonez, dodaj szczyptę soli i dokładnie wszystko wymieszaj. Lepiej nie żałować majonezu, ryż wchłonie większość, a sałata może nauczyć się wysychać.\nPołóż sałatkę na dużym płaskim naczyniu, tworząc sylwetkę Świętego Mikołaja. Głowa, kołnierz, futro i ręce powinny być wyraźnie widoczne. Ściskamy sałatkę i ściskamy ją łyżką, aby kontury były wyraźniejsze.\nNastępnie ułóż przygotowane paluszki krabowe. Spośród nich zaślepiamy futro i czapkę czapki. Ręce powinny być całkowicie zamknięte. W obszarze dłoni za pomocą nożyczek możesz przyciąć krawędzie, aby uzyskać zaokrąglone dłonie.\nPocieraj żółtko na najmniejszej tarce i posyp je sałatką w twarz. Pocieramy również białko na tarce i tworzymy z nim krawędź futra, czapki i kołnierza.\nZa pomocą strzykawki cukierniczej z teksturowaną dyszą z majonezem tworzymy brodę i włosy dla Świętego Mikołaja. Następnie obrót twarzy - groszkiem pieprzu będą oczy, a mały kawałek kraba przylega do nosa. Ozdabiamy również futro guzikami z kukurydzy. Nasz dziadek Mróz jest gotowy! Przed podaniem możesz trochę ostudzić sałatkę w lodówce. Smacznego!\nPrzygotuj pożywną sałatkę z szynki z serem, marchewką i kiszonymi ogórkami. Procesy są proste i łatwe, sprowadza się to do tego, że wszystkie produkty są pokrojone w kostkę, ale dekoracja naczynia zajmie trochę czasu, więc bądź cierpliwy, otrzymasz wspaniałą sałatkę noworoczną w postaci Świętego Mikołaja lub Świętego Mikołaja.\n- szynka - 200 g;\n- marchewki - 100 g;\n- jajka - 2 szt .;\n- kiszony ogórek - 100 g;\n- ser - 70 g;\n- słodka czerwona papryka - 1 szt .;\n- oliwki - do dekoracji;\n- majonez - 100-120 g;\nZetrzyj twardy ser na tarce, możesz duże lub małe frytki, bez różnicy.\nJajka z kurczaka gotować, ostudzić i obrać. Podzielony na białka i żółtka. Jedno żółtko pójdzie do dekoracji, drugie do sałatki. Wiewiórki pójdą całkowicie do dekoracji.\nWyślij tarty ser do salaterki i zetrzyj tam żółtko.\nPokrój szynkę w małe kostki. Marynowane ogórki również pokrojone w kostkę.\nDodaj szynkę i ogórki do sałatki. Jeśli szynka nie jest dostępna, możesz ją zastąpić smaczną kiełbasą - w połowie wędzoną lub gotowaną.\nObierz marchewki ugotowane wcześniej z cienkiej skórki, pokrój w małe kostki, dodaj do sałatki.\nWymieszaj wszystko i dopraw do majonezu; w razie potrzeby lekko solone.\nPołóż gotową sałatkę na szerokim i płaskim talerzu, nadając jej natychmiast kształt głowy Świętego Mikołaja w czapce.\nZetrzyj żółtko na środku sałatki i połóż kawałek czerwonej papryki na środku - to będzie nos.\nZrób brodę i krawędzie czapki z białka. Z oliwek wytnij oczy i wyśrodkuj je.\nDrobno posiekaj czerwoną paprykę i ułóż ją, aby zrobić kapelusz.\nZabawna sałatka Świętego Mikołaja jest gotowa, możesz od razu podać ją na stół, wygląda elegancko i apetycznie.\nTo danie będzie punktem kulminacyjnym noworocznej uczty.\nDobry apetyt i dobry humor!\nOto płaszcz dziadka z wędzonego łososia, czapka, pasek i worek czerwonej słodkiej papryki, na brzegu tarty ser:\nA rękawiczki Świętego Mikołaja wykonane z łososia lub kawioru. Podobnie możesz zrobić but (skarpetę) na prezenty.\nNadchodzący rok 2019 będzie dla Ciebie jeszcze więcej zabawy, jeśli gotujesz pyszne nadziewane jajka Świętego Mikołaja z nadzieniem serowym. Dzieciom na pewno spodoba się to danie..\n- jaja kurze - 3-4 szt .;\n- musztarda - 1 herbata l.;\n- majonez - 1,5 stołów. l.;\n- czerwona papryka - 1 szt .;\n- ziarenka pieprzu - do dekoracji.\nGotować jajka na twardo, ostudzić i obrać ze skórki. Pokroić na równe połowy.\nWyciągamy żółtka i wykorzystamy je do nadzienia, i napchamy białka.\nPocieraj ser i gotowane żółtka na drobnej tarce. Lekko posolić nadzienie. Do napełniania używamy dowolnego rodzaju sera, zgodnie z Twoim gustem i preferencjami.\nNadzienie wypełniamy musztardą i majonezem, kilkakrotnie mieszamy, aby uzyskać jednolitą konsystencję. Nadziewane białka nadziewamy nadzieniem serowym. Rozprowadź 1-1,5 łyżeczki nadzienia.\nZ czerwonej papryki wycinamy trójkątne czapki i okrągłe noski Świętego Mikołaja.\nRozprowadzamy paprykę na jajkach: po jednej stronie kapelusza, a poniżej mały nos. Czapki można dodatkowo przykleić do majonezu.\nZ pieprzu włóż groszek do oczu, delikatnie ściskając nadzienie. Oczy mogą być wykonane z czarnych oliwek, śliwek i innych produktów jadalnych..\nUdekoruj gotowe Mikołaje majonezem: zrób puszystą brodę.\nPodajemy gotową przekąskę do stołu, dekorując świeżymi, jasnymi zieleniami.\nEleganckie i pyszne „Mikołaje” będą godną ucztą na świątecznym stole.\nRównie ważnym symbolem Nowego Roku jest zegar i dzwonki, strzałki i cyfry są narysowane majonezem lub ułożone w plasterki papryki, marchwi, kiełbasy.\nSałatka świąteczna - pierwszy arkusz kalendarza:\nA jaka zima bez bałwanów! Zazwyczaj białą bazę stanowi starte białko jaja na twardo, ser lub majonez. Nos - gotowana marchewka, oczy - oliwki. A strój można wykonać z dowolnego produktu.\nA tutaj wygląda jak kartka świąteczna, bardzo dynamiczny obraz:\nPrezenty na choinkę:\nTylko Snow Maiden straciła kokoshnik:\nCiekawa opcja - w postaci maski karnawałowej możesz ozdobić, jak tylko zapragnie twoje serce:\nI podobała mi się również ta opcja, zabawne, ale jest to do następnego 2020 Myszy :):\nI tak urządzono sałatkę na rok węża:\nMam nadzieję, że te zdjęcia pomogły ci zdecydować o dekoracji sałatek. Czekamy na twoje arcydzieła do konkursu!\nWyślij swoje zdjęcia\nCzy robisz też piękne rzemiosła? Wyślij zdjęcia swojej pracy. Opublikujemy najlepsze zdjęcia i wyślemy Ci dyplom uczestnika konkursu.\nDekoracja sałatki na 23 lutego\nWesołych Świąt dla naszych obrońców! Chcemy, aby byli silni, odważni, zdecydowani i zawsze mieli niezawodny tyły! Dla pełnego wrażenia wakacji byłoby miło ustawić stół we właściwym stylu 23 lutego. Oto...\nDekorowanie stojaka na choinkę i świątecznego buta\nAutor: Ilyina Elena, klasa 1 Liceum №16 miasto Wołgodońsk, obwód rostowski, nauczyciel Bal Margarita Nikolaevna. Ozdoba na choinkę Klasa mistrzowska dla naszego konkursu noworocznego. Głównym elementem wystroju domu na Nowy...


Kerastase Nutritive Bain Magistral Szampon do włosów 1000ml - Perfumeria Dolce.pl\nPerfumy od A do Zwww.dolce.pl > Kerastase > Pielęgnacja > Nutritive > Kerastase Nutritive Bain Magistral Szampon do włosów 1000ml\nKerastase Nutritive Bain Magistral - to szampon odżywczy do bardzo suchych włosów które potrzebują zwiększonej dawki nawilżenia. Zawiera ekstrakt z żywicy benjoin. Szampon natychmiastowo nawilża, nabłyszcza oraz nadaje włosom zdrowego i pięknego wyglądu. Włosy są wzmocnione, miękkie i intensywnie odżywione.\nKerastase Densifique Bain Densite Bodifying Szampon do włosów tracących gęstość 250ml Kerastase Chronologiste Revitalising Shampoo Rewitalizujący szampon do włosów z kawiorem 250ml\nKerastase Nutritive Bain Oleo Relax Szampon do włosów suchych i niesfornych 1000ml Kerastase Nutritive Bain Satin 1 Szampon do włosów suchych i zniszczonych 250ml Kerastase Nutritive Bain Satin 2 Szampon do włosów suchych i uwrażliwionych 250ml Kerastase Nutritive Bain Satin 2 Szampon do włosów suchych i uwrażliwionych 1000ml Kerastase Nutritive Fundamental Nutrition Balm Krem do włosów ekstremalnie suchych 150ml Kerastase Nutritive Fundamental Nutrition Care Odżywka do włosów bardzo suchych 200ml Kerastase Nutritive Fundamental Nutrition Masque Maska do włosów ekstremalnie suchych 200ml Kerastase Nutritive Lait Vital Incredibly Light-Exceptional Nutrition Care Mleczko proteinowe do włosów lekko suchych 200ml Kerastase Nutritive Nectar Thermique Odżywcze mleczko do włosów suchych 150ml Kerastase Nutritive Oleo Relax Masque Maska do włosów suchych, grubych i niesfornych 500ml Kerastase Nutritive Oleo Relax Nutri Huile Anti Frizz Wygładzający fluid-olejek do włosów 125ml