Warszawa: powstaje Koalicja na rzecz Telemedycyny - Technologie informacyjne\nAutor: MAK/Rynek Zdrowia 24 września 2020 20:17\nSzymon Chrostowski, pomysłodawca Koalicji na rzecz Telemedycyny; FOT. PTWP\nFundacja Wygrajmy Zdrowie wspólnie z Microsoft ruszają z inicjatywą Koalicji na rzecz Telemedycyny oraz rozwoju najlepszych praktyk i standardów bezpieczeństwa w zakresie leczenia na odległość z wykorzystaniem nowych technologii.\nList intencyjny w tej sprawie został podpisany w czwartek (24 września) podczas konferencji Impact CEE 2020 w Warszawie. Poparcie dla inicjatywy zadeklarowali przedstawiciele klinik rodzinnych realizujących pakiet świadczeń POZ+ oraz Ogólnopolskiego Zrzeszenia Publicznych Centrów i Instytutów Onkologicznych.\nWedług założeń koalicjantów, celem przedsięwzięcia jest „zrównoważone wejście polskiej służby zdrowia na kolejny poziom wykorzystania technologii - Next Health”.\n- To wizja, w której nie tylko lekarze i pacjenci mogliby korzystać z możliwości zdalnych konsultacji i teleopieki w bezpiecznym środowisku technicznym, organizacyjnym i prawnym, ale również czerpać z owoców sztucznej inteligencji, uczenia maszynowego, analizy wielkich zbiorów danych i Internetu Rzeczy - czytamy w komunikacie przysłanym do redakcji Rynku Zdrowia.\n- Dostrzegamy falę cyfrowych zmian, jakie zachodzą obecnie w obszarze zdrowia. Chcemy, by była to transformacja, która przyniesie korzyści nie tylko wybranym, ale wszystkim uczestnikom systemu opieki zdrowotnej w Polsce. Właśnie dlatego zależy nam, by obok organizacji pozarządowych dbających o prawa pacjentów, jakim jest Fundacja Wygrajmy Zdrowie, stanęli lekarze, ośrodki badawcze, szpitale, uczelnie i dostawcy technologii - podkreśla Szymon Chrostowski, pomysłodawca inicjatywy i prezes Fundacji Wygrajmy Zdrowie.\nFUNDACJA WYGRAJMY ZDROWIERSS


Czy musimy ograniczać import energii? - Biznes\nEstonia jeszcze w czasach ZSRR miała nadwyżkę zdolności wytwórczych nad miejscowym zużyciem i tradycyjnie eksportowała energię, również po odzyskaniu niepodległości. Po uruchomieniu dwóch kabli z Finlandią i przyłączeniu się do nordyckiego rynku pojawiło się tam dużo taniej energii ze Skandynawii, którą Estończycy eksportowali dalej. Rzut oka na tegoroczne przepływy między Finlandią a Estonią potwierdza, że energia płynie praktycznie w jednym kierunku.\nUruchomienie połączeń Litwa–Polska i Szwecja–Litwa spowodowało, że znaleźliśmy się w nowej sytuacji, na skrzyżowaniu linii przesyłowych, łączących dużo większe strefy cenowe – tłumaczy nam Kaarel Kuusk z Eesti Energia. Czyli nic tylko handlować. Zwłaszcza że Skandynawia jest strefą niskich cen, więc naturalne jest, że po uruchomieniu kabla ze Szwecją ceny na Litwie, ale i na Łotwie, spadły o ok. 20 proc. – mówi nam osoba znakomicie znająca lokalne realia. W dodatku na Litwie produkcja energii elektrycznej jest stosunkowo droga, więc krajowa generacja jest niewielka, a ceny faktycznie formowane są przez rynki zagraniczne, w tym wypadku Szwecji – dodaje.\nJest jednak i druga strona medalu. Prognozowanie cen i poziomu własnego wytwarzania stało się znacznie bardziej złożone – mówi Kuusk. Żeby prognozy miały cokolwiek wspólnego z rzeczywistością, konieczne jest zatem utrzymanie całkowitej przejrzystości wszystkich elementów systemu. Tak się jednak nie dzieje w przypadku połączenia Litwa–Polska – zwraca uwagę.\nWedług Eesti Energia już w grudniu 2014 r. PSE poinformowało Montel, norweską firmę analityczną, z której usług korzystają wszyscy w regionie, że przewiduje możliwość wprowadzania pewnych ograniczeń w przesyle LitPol Linkiem. Zostało to potwierdzone w czasie uruchomienia połączenia w grudniu 2015 r. „Wielkość zdolności przesyłowych udostępnianych dla czestników rynku w ramach mechanizmu market coupling będzie zależeć od przewidywanych warunków pracy sieci przesyłowej oraz warunków bilansowych KSE” – czytamy w ówczesnej informacji polskiego operatora.\nEstończycy twierdzą jednak, że nie przyszło im do głowy, iż w praktyce PSE będzie w godzinach nocnych ograniczać przepływ w kierunku Polski do zera i to – jak podkreślają – bez żadnego wyjaśnienia. Niewielki bałtycki rynek jest bardzo czuły na takie działania. W ich efekcie ceny w tym czasie [nocnej dolinie zapotrzebowania – red.] bardzo mocno spadają – tłumaczy Kuusk. Potwierdza to nasz rozmówca z Litwy. Brak zdolności przesyłowej na LitPol Link powoduje utrzymywanie się niskiej "szwedzkiej" ceny także na Litwie – mówi, dodając jednak, że najważniejsze jest to, iż pozytywny efekt nowych połączeń jest już dobrze widoczny po każdej ze stron – zarówno w postaci niższych cen dla konsumentów, jak i zwiększonego bezpieczeństwa dostaw energii.\nJednak dla PSE wszystko jest zgodne z prawem i kodeksami sieciowymi. Udostępniona przepustowość zależy od warunków pracy polskiego systemu, dla wszystkich jest jasne, że przepływy z Litwy nie mogą zagrozić stabilności pracy KSE – mówi nam osoba z kierownictwa spółki. Dodając, że tak też będą brzmieć wyjaśnienia dla Estończyków.\nUmowa międzyoperatorska przewiduje, że możliwe są ograniczenia przesyłu właśnie z powodów systemowych. Trudno by było wyobrazić sobie ograniczenia ze względów komercyjnych – po pierwsze oznaczałoby to sztuczne utrzymywanie wyższych cen po polskiej stronie, po drugie budziłoby wątpliwości natury prawnej – wskazuje z kolei nasz rozmówca z Litwy.\nW zaniepokojeniu Estończyków trudno nie dostrzec jednak także ich troski o własne interesy narodowe. Gdy oba połączenia Litwy – ze Szwecją i Polską – są dostępne, wówczas energia przepływa przez nią ze Szwecji do Polski. Sytuacja jest więc podobna do tej, jaka była jeszcze rok temu. W takim układzie Estonia eksportuje na Łotwę i Litwę energię produkowaną w swoich elektrowniach konwencjonalnych na łupki bitumiczne z mocą dochodzącą do 1500 MW. Jednak gdy kabel ze Szwecji jest czynny, a Polska „zamyka” się na import z Litwy, wówczas tania energia ze Szwecji i Norwegii pozostaje na bałtyckim rynku, zaniżając ceny i zmuszając estońskie elektrownie konwencjonalne do ograniczania produkcji w dolinach nocnych o połową, a w weekendy nawet do 500 MW. Estonia nie zarabia przy okazji na handlu energią z południowymi sąsiadami.\nPrzedstawiciele PSE nieoficjalnie tłumaczą, że to poważny problem dla polskiego systemu energetycznego, ponieważ wyłączone wieczorem elektrownie mogą nie zdążyć powrócić do pracy rano, gdy będą niezbędne dla zapewnienia bezpieczeństwa, ponadto przez taką przerywaną pracę szybciej się niszczą, a wyłączane na noc są te najstarsze jednostki.\nJego zdaniem argument o trudnościach dla polskiego KSE należy traktować raczej jako „element gry rynkowej”. Inną sprawą są natomiast skutki takiego conocnego włączania i wyłączania dla samych elektrowni. – Nie są do tego przystosowane, więc powoduje to szybsze zużycie. "Wytrzymałość zmęczeniowa" materiałów się pogarsza – tłumaczy Skowroński.\nSkowroński apeluje o uruchomienie programu naukowego, który umożliwiłby zbadanie możliwości uelastycznienia pracy naszych siłowni, tak aby przystosować je do pracy w symbiozie z niestabilnymi źródłami odnawialnymi.\nJednak fachowcy z branży mówią już od kilku lat, że wobec ekspansji źródeł odnawialnych sprawność przestała być sexy. Wiesław Różacki, szef Hitachi na Polskę, a wcześniej długoletni prezes Rafako mówił jeszcze dwa lata temu na Europejskim Kongresie Gospodarczym w Katowicach, że w przyszłości dla elektrowni węglowych o wiele ważniejsza od sprawności będzie elastyczność. Prace nad uelastycznieniem trwają w większości krajów zachodnich, w których są elektrownie węglowe – m.in. w Danii, Niemczech, Japonii i Chinach. Zdaniem Skowrońskiego dzięki modernizacji naszych węglówek można by skrócić czas ich uruchamiania z 2 godzin do 45 minut.\nNiestety mimo iż dyskusja w środowisku energetyków o potrzebie przeprowadzenia takiego programu ciągnie się już od 3 lat, to nic się nie dzieje. Jak pokazuje sprawa LitPol linku, problem robi się coraz poważniejszy. Dostosowanie naszych elektrowni konwencjonalnych do nowego kształtu rynku powinno być priorytetem, zwłaszcza że można na to stosunkowo łatwo pozyskać unijne fundusze.\nW ten sposób unia energetyczna będzie zjadać swój ogon do czasu, aż państwa UE będą połączone tak gęstą siecią linii przesyłowych, jakby na kontynencie nigdy nie było granic. Jak trudno o taką siatkę połączeń najlepiej widać na przykładzie Niemiec, Szwecji czy Norwegii. To wymagałoby także przeniesienia odpowiedzialności za bezpieczeństwo energetyczne z poziomu krajowego, na europejski. Jednak wiele krajów UE nie jest gotowych integrować się tak głęboko. Unia nie może jednak długo stać w takim rozkroku, bo coraz bardziej napinające się systemy energetyczne zaczną pękać w szwach. Dla zachowania bezpieczeństwa potrzebna jest decyzja, czy robimy krok w przód, czy krok wstecz.\nAutorzy: Wojciech Krzyczkowski, Bartłomiej Derski, Rafał Zasuń,


gdzieś w mieście: 2010\ngórny mokotów, elo\nTym, którzy choć trochę interesują się architekturą mokotów kojarzy się przede wszystkim ze znakomitymi budynkami z drugiej połowy lat trzydziestych. Ostatnio jednak zwróciłem uwagę na świetną elewację budynku z niedocenianego szerzej okresu dojrzałego Gomułki. Puławska przy wylocie Rakowieckiej.\nAutor: Pan O. o 17:32 2 komentarze:\nPowszechnie wiadomo, że Magda Gessler jest zupełnie pozbawiona gustu. Dopóki aniołki, cherubinki i kwiatuszki (zdrobnienia konieczne!) atakują nas dopiero po wejściu do lokalu to wszystko jest w porządku. Jednak przed świeżo wyremontowaną venezią na Marszałkowskiej atrakcje zaczynają się już na zewnątrz. Biały żwirek rozsypany wokół cokołu miał zapewne dodać "południowego" smaczku, a wyszło... hmm... ma ktoś numer do straży miejskiej? Ktoś zasłużył na mandat za zaśmiecanie ulicy.\nAutor: Pan O. o 14:22 Brak komentarzy:\nEtykiety: masakra, miasto\nza co kocham ikeę\nczyste lata sześćdziesiąte.\nza siedemdziesiąt złotych.\npytania? nie ma, dziękuję.\nAutor: Pan O. o 16:55 2 komentarze:\nwarszawa o tej porze roku to naprawdę piękne miasto\nAutor: Pan O. o 23:22 Brak komentarzy:\nEtykiety: pkp, plucha\ndywersja na natolinie\ni to już od ładnych paru miesięcy!\nAutor: Pan O. o 20:52 Brak komentarzy:\nPierwsza linia zasieków, strefa martwego człowieka, druga linia zasieków i spacerniak? Ach nie, przepraszam, to nasze wymarzone mieszkanie..\nAutor: Pan O. o 08:51 2 komentarze:\nnuda, praca dla pkp i tanie efekty\nAutor: Pan O. o 21:23 Brak komentarzy:\nco tam na krakowskim?\nO Krakowskim Przedmieściu było ostatnio z wiadomych powodów głośno. Ja jednak, kiedy w stanie dość wesołym wygramoliłem się z Zakąsek dokładnie w drugą stronę i... stanąłem jak wryty.\nJest ciemno, pada, mgła. A przed nosem wyrasta kilkupiętrowy towarzysz Lenin. W czerwieni. Z napisem "wojna" na kratownicy. Szybko się okazało, że to element plenerowej wystawy poświęconej rocznicy bitwy pod Radzyminem, i że z drugiej strony ulicy sytuację kontroluje równie duży Piłsudski.\nAle pierwsze wrażenie z Lenina w środku nocy-mocne.\nPS Komuś się jednak nie spodobało i spróbował(a) Lenina podpalić. Ponieważ jak wszyscy wiemy towarzysz Włodzimierz Iljicz jest wiecznie żywy, został tylko niewielki ślad w prawym dolnym rogu. Piłsudskiego już nikt się nie czepiał.\nAutor: Pan O. o 21:38 Brak komentarzy:\nEtykiety: pierdoły, Warszawa\nWarto się czasem wybrać na zadupie. cz.2\nProjekt Katarzyny Przezwańskiej ma wszystko co moim zdaniem najlepsze w ulicznej sztuce. Rozrzucone po całym parku malarskie interwencje są niepozorne, proste, a jednocześnie wyszukane formalnie i dopracowane. Mają w sobie coś z gry czy nawet zabawy i nutkę zaangażowania, wręcz krytyki. Jak już wpadniesz na ich trop to będziesz łazić po parku i zwracać uwagę na najdziwniejsze i najgłupsze detale. Fantastyczne!\nAutor: Pan O. o 21:07 1 komentarz:\nWarto się czasem wybrać na zadupie.\nKoleżanka A mnie pogoniła i trzeba było się wziąć do roboty. Dlatego też w sobotę podjąłem męską decyzje, wsiadłem w ogórka i udałem się na północne rubieże stolicy - na Bródno. Okazja była nie byle jaka: start drugiej edycji parku rzeźby, bardzo ciekawej inicjatywy Muzeum Sztuki Nowoczesnej i najbardziej znanego mieszkańca tego skromnego (ponad 100.000 mieszkańców!) blokowiska, Pawła Althamera.\nBródnowski park rzeźby jest obecnie jedyną w Warszawie ekspozycją sztuki najnowszej w przestrzeni publicznej. Na jego terenie jest tylko kilka obiektów, za to każdy z nich najwyższej próby.\n1. "bez tytułu. (przewrócony domek herbaciany z ekspresem do kawy)" Rirkita Tiravaniji.\nRzeźba-pawilon parkowy. Ponoć raz na jakiś czas mieszkańcy prowadzą tu kawiarnię, na codzień przewrócony sześcian odbija otoczenie i znika.\n2. "Sylwia" Pawła Althamera i grupy Nowolipie. Rzeźba-fontanna powstała w ramach warsztatów, które Paweł Althamer prowadzi z chorymi na stwardnienie rozsiane leży na środku oczka wodnego w "Raju": Rzeźbie-ogrodzie, która osiągnie pełną urodę pewnie za jakieś kilkanaście lat. Niech rośnie!\n3. "Odwrócony kalejdoskop lodowy" Olafura Eliassona, czyli "po prostu" kalejdoskop w trawie.\nZ daleka niepozorny, z bliska absolutny zachwyt! Poza tym, bez żartów, Olafur Eliasson na warszawskim blokowisku?\n4. "Nie jesteś sam (Czy Ziemia istniałaby bez Słońca?)" Susan Philipsz (nominowanej w tym roku do nagrody Turnera), czyli rzeźba niematerialna, jedna z moich ulubionych. Gdzieś w tych krzakach jest umieszczony głośnik, lub raczej kurant. Co kwadrans rozlegają się w parku sygnały/melodie, które artystka zaczerpnęła z obecnych i dawnych polskich stacji radiowych.\nSamą artystkę miałem zresztą okazję poznać w ogórku, do którego wbiegła dosłownie w ostatniej chwili i muszę przyznać, że nieco się zdziwiłem, kiedy Sebastian Cichocki przedstawił ją jako jednego z najważniejszych gości imprezy. Miło!\n5. "Krata" Moniki Sosnowskiej. Jak dla mnie numer jeden! Okienna krata z prętów zbrojeniowych to jeden z najbardziej charakterystycznych elementów warszawskiego blokowiska, protoplastka grodzonego osiedla. Kraty z okien i korytarzy, którymi mieszkańcy zaznaczają swoją prywatność i oddzielają się od sąsiadów tworzą niesamowitą estetycznie kulę.\n...tylko czy to czasem nie klatka?\nPomiędzy tymi rzeźbami pojawia się jeszcze jeden ciekawy projekt. Ale to już temat na oddzielną notkę.\nAutor: Pan O. o 17:55 Brak komentarzy:\n...to podstawa! Klient musi być dobrze poinformowany, żeby potem nie narzekał, że zamiast ławeczek wśród zieleni ma pod oknem łysy parking.\nwitryna biura nieruchomości na Żurawiej\nAutor: Pan O. o 19:42 Brak komentarzy:\nEtykiety: masakra, miasto, pierdoły\nDlaczego dzisiejsze boarding passy już nie wyglądają tak fajnie? Na odwrocie rachunki tatusia.\nZnalezione w: "Rewolucja w architekturze" Reynera Banhama, Warszawa 1979\nAutor: Pan O. o 19:49 Brak komentarzy:\nEtykiety: wintydż, zakładki\nWydmuszka po budynku\nBiurowiec Metalexportu u zbiegu Mokotowskiej i Kruczej projektu Zbigniewa Karpińskiego i Tadeusza Zielińskiego jest jednym z najciekawszych budynków wzniesionych w Warszawie na początku lat pięćdziesiątych. W czasach, w których panowała doktryna socrealizmu architektom udało się postawić obiekt, którego prosta i elegancka bryła nawiązywała raczej do tradycji modernizmu z lat trzydziestych.\nOd niedawna remontuje go firma Yareal według projektu pracowni APA Markowski, który zakłada jak najmniejsze zmiany w pierwotnym kształcie elewacji. Jakież więc było moje zdziwienie, kiedy kilka tygodni temu zobaczyłem samą łysą ramę obudowaną zewnętrzną kratownicą, przez którą widać wnętrza sąsiednich podwórek! Jak wielka operowa scenografia...\nAutor: Pan O. o 21:30 2 komentarze:\nEtykiety: architektura, miasto, Warszawa\nŁupy zza miasta\nWiosenne porządki w domu wiejskim (niech żyją wolne środy!) zakończyły się szukaniem ciekawych rzeczy na strychu. Całkiem udane łowy!\nWięcej parasola po spacerze.\nAutor: Pan O. o 12:16 2 komentarze:\nEtykiety: książki, pierdoły, wintydż\nA co to tak pusto?\nŚródmiejski pasaż handlowy - zdawałoby się, że to miejsce powinno tętnić życiem, szczególnie jednego z pierwszych ciepłych dni wiosny.. Wyremontowany niedawno Pasaż Wiecha to dobry przykład zarżnięcia życia ulicznego w ramach rewitalizacji.\nWszystko jest piękne, czyste i równe. Ludzie tylko popsuliby efekt, dlatego też nie ma tu ławek-na pocieszenie dwie "zatoczki" przy Chmielnej, ale też jakieś drętwe.. Zieleń? Po co?\nWystarczy bluszcz z plastiku!\nSkoro już mamy gładką nawierzchnię bez takich przeszkód jak ławki, klomby i drzewa - może to dobre miejsce na rolki czy rower? Nieee, nie wolno! Przypomną nam o tym znaczki zakazu wiszące na wszystkich gigantycznych "latarniach". Bosko!\nAutor: Pan O. o 23:33 2 komentarze:\nEtykiety: masakra, miasto, Warszawa\nwarszawa o tej porze roku to naprawdę piękne miast...\nJuż nie architekt. Lubi snuć się po mieście. Czuje dziwny pociąg do literek i ładnych książek. I starych samochodów.


Historia medycyny filozoficznie ujęta - pdf / Władysław Szumowski 30,80 zł | eBook w Gandalf.com.pl\nHistoria medycyny filozoficznie ujęta - pdf\nNasza cena: 30,80\nCena detaliczna: 36,24\n\nHistoria medycyny filozoficznie ujęta - pdf - opis produktu:\nHistoria medycyny, po pierwszym wydaniu w roku 1935 uznana została za najlepszy podręcznik tej dyscypliny naukowej w Europie. Doczekała się przekładu i wydania węgierskiego, a edycję francuską uniemożliwił wybuch wojny. To klasyczne dzieło napisane zostało piękną polszczyzną, bez dłużyzn i niepotrzebnych uściśleń. Pozostaje do dzisiaj skarbnicą wiedzy medycznej nie tylko na użytek lekarzy ale także wszystkich humanistów.\nHistoria medycyny filozoficznie ujęta - pdf - szczegółowe informacje:\nKategoria: medycyna, nauki humanistyczne, filozofia\nHistoria medycyny filozoficznie ujęta - pdf - recenzje klientów\nHistoria medycyny filozoficznie ujęta - pdf - inne wydania:\n62,33 zł taniej -15%\nAnia. Biografia Anny Przybylskiej - ...\n25,83 zł taniej -25%\nZgiełk Wojny. Cel uświęca środki - ...\n20,60 zł taniej -40%\nTrauma i pamięć - mobi, epub\n24,90 zł taniej -20%\nLęk - mobi, epub\n82,91 zł taniej -20%\nPo obu stronach mózgu - mobi, epub\n49,72 zł taniej -20%\nOd bakterii do Bacha - mobi, epub\nHistoria mody Od krynoliny do mini\nAutorka proponuje nowe spojrzenie na dzieje mody. Oprócz analizy zmieniających się trendów sięga do społecznych kontekstów tych procesów. Zaprezentowany zostanie zupełnie innowacyjny rozdział o ewolucji poszczególnych części garderoby. Interesujące relacje z kultowych pokazów mody, motywacje projektantów, opis ich procesów twórczych opatrzone komentarzem...\nHistoria ucieczki Cykl neapolitański Tom 3\n`Elena Ferrante jest jedną z najlepszych powieściopisarek naszych czasów. Jej głos jest żarliwy, poglądy szerokie, a spojrzenie zabójcze`. New York Times `Ta wciągająca opowieść o dwóch przyjaciółkach Lili i Elenie, o Neapolu, o walkach rodzin, o politycznych rozgrywkach przełomu lat 60. i 70., o rewolucji seksualnej - jest przede wszystkim historią...\nKiedy nie wiesz, jak pomóc sobie, zrób jedną dobrą rzecz - dla innych. W poszukiwaniu życiowego azylu większość z nas wyjechałaby na Południe. Adela Henert obiera przeciwny kierunek - sprzedaje położony na skale domek, z którego przez lata podziwiała morze o barwie limonek, oddaje prowadzoną przez dekadę ukochaną kawiarnio-księgarnię i opuszcza...\nHistoria O, opublikowana w 600 egzemplarzach w 1954 roku wywołała jeden z najgłośniejszych skandali we współczesnej literaturze francuskiej. Zakazana, wyklinana, sprzedawana spod lady, stała się najczęściej czytaną od czasu Małego księcia książką francuską XX wieku. - Librairie Artheme Fayard Historia O jest od 60 lat nieustannie wznawiana, wydana w...


Dermatolog - czym się zajmuje - Portal Zdrowia Seksualnego\nCzym zajmuje się dermatolog? Czy pomaga również w sprawach intymnych?\nDermatolog – lekarz skóry, włosów i paznokci.\nDr Jowita Dejewska pecjalista w dziedzinie dermatologii, wenerologii i medycyny estetycznej; DERMADERMIS Gabinet Dermatologii i Medycyny Estetycznej; ul. Jakubowska 22/1, Warszawa, Saska Kępa; Tel: 695 333 695.\nCzym dokładnie zajmuje się dermatolog? Czy to prawda, że udziela pomocy także w chorobach wenerycznych?\nDermatologia jest bardzo pojemną i ciekawą dziedziną. Wydawać by się mogło że zajmuje się tylko trądzikiem a okazuje się, że skóra, włosy i paznokcie to lustro tego co dzieje się w organizmie i nie da się tego oddzielić od całej reszty dziedzin.\nCo można wyczytać ze stanu skóry.\nDermatologia łączy się w sposób płynny z innymi dziedzinami. Zarówno hormony, alergie, stany zapalne w całym organizmie bardzo odzwierciedlają się na stanie skóry. Także stany zapalne przewodu pokarmowego, zębów, zatok rozmaite leki które dostają pacjenci od innych specjalistów wpływają na skórę. Zatem to wszystko świadczy o tym jak pojemną dziedziną powinna być dermatologia.\nOprócz chorób skóry dermatolog zajmuje się też chorobami błon śluzowych, włosów, paznokci. Należy wspomnieć również o drugiej dziedzinie dermatologii jaką jest wenerologia czyli dziedzina zajmująca się chorobami wenerycznymi przenoszonymi droga płciową. Dermatolodzy współpracują również z ginekologami, andrologami, urologami czy proktologami. Z wszelkimi zmianami na skórze na włosach na paznokciach na błonach śluzowych pacjenci mogą zgłosić się no dermatologa.\nSkóra jest narządem pokrywającym i osłaniającym ustrój. Ogólna powierzchnia skóry u człowieka wynosi 1,5-2 m², a grubość wynosi 1,5-5 mm. Składa się z trzech warstw: naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej. Najcieńszą skórę mamy na powiekach, a najgrubszą na pięcie\nIzolacja środowiska wewnętrznego od zewnętrznego, mechaniczna osłona organizmu, utrzymywanie właściwej ciepłoty ciała, udział w gospodarce wodno-elektrolitowej (gruczoły potowe), odbiór bodźców zewnętrznych\nNaskórek tworzy kilka warstw: podstawną, kolczystą, ziarnistą i rogową. Oprócz keratynocytów w naskórku znajdują się również komórki barwnikowe — melanocyty, komórki odpowiedzialne za reakcje immunologiczne – komórki Langerhansa i komórki układu nerwowego — komórki Merkla.\nW skórze właściwej składającej się z tkanki łącznej znajdują się włókna kolagenowe i elastyna oraz elementy komórkowe: fibroblasty, mastocyty i komórki krwi oraz naczynia i nerwy.\nChoroby skóry (dermatozy)\nNajpowszechniejsze choroby skóry to: oparzenia 1, 2 i 3 stopnia (4 stopień to martwica skóry), odmrożenia, albinizm czyli brak melaniny, trądzik czyli nadmierna aktywność gruczołów łojowych, szczególnie w okresie dojrzewania; brodawki wskutek zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego, grzybica, łuszczyca, wykwity na skórze, łojotok, łupież, łysienie, pęcherzyca, nowotwór złośliwy skóry i\nOpryszczka wargowa – temat dla ginekologa, wenerologa czy dermatologa? Trądzik różowaty – pochodzenie i postępowanie Trądzik młodzieńczy u młodzieży i dorosłych – przyczyny, leczenie Infekcje wirusami HPV


\tPellet Kamienna Góra 🥇 drzewny Pellet Robin | Darmowa dostawa\nSpecjalna oferta pelletu drzewnego dla mieszkańców w Kamiennej Górze.\nPellet opałowy Robin z dostawą GRATIS w Kamiennej Górze i okolicy!\nPellet Robin można sklasyfikować do kategorii materiałów opałowych klasy premium – w jego przypadku połączyliśmy doskonałe parametry z najwyższą jakością i atrakcyjną ceną. Proponowany materiał jest produkowany z trociny drewna iglastego, która jest wolna od zanieczyszczeń, dzięki czemu produkt jest przyjazny dla środowiska. Opał jest dedykowany do stosowania w kotłach ecodesign i 5. klasy. Pellet drzewny jest także rozwiązaniem ekonomicznym. Jako jego producent możemy zapewnić wysoką jakość produktu, na którą wpływa m.in. proces produkcji na zaawansowanych technologicznie liniach produkcyjnych. Materiał zawiera małe ilości popiołu i wilgoci, a jego stosowanie pozwala uniknąć korozji urządzenia grzewczego. Wydajność tego paliwa umożliwia także rzadsze odwiedzanie domowej kotłowni. Proces spalania jest pozbawiony spieków, które nie tylko mogłyby obniżać efektywność paliwa, ale także wpływać na konieczność systematycznego czyszczenia kotła. Kamienna Góra to tylko jedno z wielu miejsc, w których zamówisz pellet workowany Robin.\nPellet drzewny ma sporo zalet. Pierwszą z nich jest dbałość o środowisko. W trakcie produkcji tego materiału stosuje się czystą trocinę odpadową z drewna iglastego, przez co jest on ekologiczny i przyjazny dla środowiska. Opał przeznaczony do kotłów ecodesign lub w kotle 5. klasy powoduje przedostawanie się małej ilości pyłów do otoczenia i emituje stosunkowo niewiele dwutlenku węgla, a tym samym nie wpływa na powstawanie smogu. Korzystanie z pelletu pozwala także na utrzymanie przez właściciela budynku niezależności energetycznej i obniżenie kosztów jego ogólnego utrzymania. Jedną z wielu zalet jest również cena pelletu. Stosowanie ekologicznego surowca jest bowiem tańsze niż standardowe paliwo olejowe, gazowe i elektryczne. Dla wielu klientów ważny jest również wysoki komfort użytkowania – szybki transport, wygodne przechowywanie oraz możliwość bezproblemowego dozowania opału. Na wszystkich workach pelletu zamieszczono dokładne parametry paliwa, w tym między innymi zawartość popiołu czy rzeczywistą wagę.\nNajwyższej jakości pellet to ten, który uzyskał odpowiednie certyfikaty. Podczas szukania najlepszego pelletu, warto zwrócić przede wszystkim uwagę na odmiany, które uzyskały certyfikat EN Plus A1 bądź DIN Plus. Wyróżnienia te stanowią gwarancję, że opał jest systematycznie kontrolowany, a co za tym idzie – jego jakość i parametry są zgodne z restrykcyjnymi normami. Na rynku znajdziesz także pellet niecertyfikowany, który jest tańszy, jednak może zawierać zanieczyszczenia w postaci zmielonych odpadów czy płyt MDF. Dlatego polecamy zakup pelletu drzewnego u sprawdzonego sprzedawcy. Zakup pelletu workowanego powinno się rozpocząć od zapoznania się z opracowaną przez producenta dokumentacją techniczną. Można w niej znaleźć precyzyjne parametry paliwa, którego stosowanie w danym urządzeniu grzewczym wpłynie na maksymalną efektywność. Należy również pamiętać, że kotły kupione z dotacji mogą wymagać stosowania certyfikowanego pelletu.\nPellet Robin zamówisz bezpośrednio u nas – jako doświadczony sprzedawca możemy zapewnić klientom wysoką jakość w przystępnych cenach. Zamówienia internetowe realizujemy na terenie całej Polski. Zachęcamy również do nabycia produktu w stacjonarnym punkcie sprzedaży. Pellet opałowy Robin jest również dostępny w ofercie naszych partnerów handlowych.\nZamawiając pellet workowany, powinno się przede wszystkim uwzględnić parametry konstrukcyjne użytkowanego urządzenia grzewczego. Tylko w ten sposób całkowicie wykorzystasz możliwości zakupionego opału, ale także unikniesz kłopotów z właściwym funkcjonowaniem kotła. Przed zakupem paliwa należy zweryfikować informacje na temat rekomendowanej przez producenta średnicy pelletu opałowego. Ponieważ większość dostępnych na rynku pieców jest dedykowana do użytku z pelletem o średnicy 6 mm, Pellet Robin jest dostępny tylko w tym rozmiarze.\nJedną z ważniejszych zalet, którymi może pochwalić się pellet opałowy, jest niewielka ilość popiołu powstającego przy spalaniu – przewyższa on pod tym względem drewno i węgiel. Według szacunków Pellet Robin pozostawia wyłącznie do 3-6 kg popiołu na każdą 1 tonę, przez co częstotliwość usuwania popiołu i oczyszczania pieca jest naprawdę niska. Dodatkowo, uzyskane pozostałości można wykorzystać np. jako nawóz w przydomowym ogródku.\nPellet Robin jest produkowany przez naszą firmę. W SAM-BUD-ROL od 30 lat specjalizujemy się w dostarczaniu klientom z całej Polski najwyższej jakości surowców opałowych w konkurencyjnych cenach. Wśród nich znajduje się nie tylko pellet drzewny, ale także ekogroszek. Do skorzystania z naszej oferty zachęcamy klientów z całej Polski – w szczególności zapraszamy do zakupu pelletu z możliwością transportu na terenie miasta Kamienna Góra.


Miażdżyca jest chorobą, która dotyczy dużych oraz średnich naczyń tętniczych. Mechanizm powstawania choroby związany jest z miejscowym odkładaniem się lipidów wewnątrz ściany naczyń oraz powstawaniem blaszki miażdżycowej. Powoduje to pogrubienie ściany, zwężenie tętnicy, na skutek czego może dojść do znacznego ograniczenia przepływu naczyniowego. Zatkanie światła naczyń następuje zazwyczaj w długim Więcej…\nPrzez Fundacja MiKa, 3 tygodnie 3 tygodnie temu\nKochani mamy dla Was bardzo ważną informację Zawiadamiamy osoby zainteresowane o pracy Opiekuna o zapytaniu uzupełniającym na Opiekunów/Opiekunki w ramach projektu Łowickie Centrum Usług Środowiskowych. Czekamy na Wasze oferty do 14 kwietnia do godziny 9:00 jeśli chcesz dołączyć do zespołu Naszych wspaniałych opiekunów i chcesz pomagać innym to czekamy właśnie Więcej…\nCukrzyca – pierwsze objawy cukrzycy\nW Polsce stwierdzono, że chorych na cukrzycę jest około 2 mln. Światowa Organizacja Zdrowia i inne organizacje, prowadzące badania na temat zdrowia ludności są zaniepokojone danymi. Twierdzą, że prawdopodobnie osób chorych może być dwa razy więcej. Cukrzyca jest chorobą nieuleczalną i aby móc normalnie funkcjonować trzeba ją kontrolować, ponieważ zapobiegnie Więcej…\nPrzez Fundacja MiKa, 3 miesiące temu\nZakończenie zbiórki do puszek na pomoc Ukrainie.\nKochani pragniemy was poinformować o sukcesywnym zakończeniu Naszej zbiórki do puszek kwestowych. Zbiórka trwała od 03 marca i została zorganizowana przy oficjalnym wsparciu Starosta Łowicki – Marcin Kosiorek. Łączna kwota zebranych pieniążków to 14,790,62 PLN. Pieniądze ze zbiórki zostaną przekazane na pomoc i udzielenie wsparcia Ukraińskim uchodźcą do Towarzystwa Pomocy Więcej…\nZIEMIA ŁOWICKA dla Ukrainy – zbiórka nadal trwa!\nMija kolejny dzień brutalnej wojny na Ukrainie wywołanej przez Rosję. Niesprawiedliwa, przerażająca wojna zniszczyła życie Naszych kochanych ukraińskich przyjaciół. Zniszczono im to na co pracowali latami w ciągu kilku sekund, i niszczone jest dalej… Napaść Rosji na kraj Naszych sąsiadów odebrała im rodziny, dachy nad głową, możliwość życia i normalnego Więcej…\nPrzez Fundacja MiKa, 4 miesiące temu\nZakup Prospołeczny dla szkoleń Fundacji MiKa Miło nam poinformować, że Fundacja MiKa decyzją prac Kapituły Certyfikującej województwa łódzkiego otrzymała certyfikat znaku promocyjnego Zakup Prospołeczny. Certyfikacją zostały objęte następujące nasze szkolenia: Opiekun medyczny Opiekun osoby starszej / z niepełnosprawnością Asystent osoby starszej / z niepełnosprawnością Otrzymanie tego certyfikatu to dla nas Więcej…\nPrzez Fundacja MiKa, 8 miesięcy temu\nPrzez Fundacja MiKa, 8 miesięcy 8 miesięcy temu\nW tym tygodniu miałyśmy przyjemność uczestniczyć w Europejskim Forum Gospodarczym w Łodzi. Żałujemy, że nie mogłyśmy zostać dłużej, bo możliwości zdobycia wiedzy i udziału w dyskusjach było wiele.Ponadto miałyśmy okazję poznać naprawdę inspirujących ludzi, między innymi Prezesa Stowarzyszenie Wsparcie Społeczne “Ja-Ty-My”, jednego z największych stowarzyszeń w województwie łódzkim. Była to Więcej…


Od jedenastu lat Karolina Północna zajmuje czołowe miejsce w rankingu Forbes plasując się na piątej pozycji w kategorii najlepszych stanów do prowadzenia biznesu w Stanach Zjednoczonych. Karolina Północna jest ceniona ze względu na atrakcyjną lokalizację, niskie koszty prowadzenia działalności gospodarczej oraz umiarkowane koszty życia, siłę roboczą o wysokich kwalifikacjach i najniższy w Stanach Zjednoczonych podatek CIT na poziomie 2,5%. Wiodącymi sektorami gospodarki Karoliny Północnej są: biotechnologia, IT, lotnictwo, motoryzacja, przetwórstwo i produkcja żywności oraz produkcja mebli.\nKarolina Północna jest dziewiątym największym stanem w USA pod względem zaludnienia. Od 2001 r. do 2017 r. liczba mieszkańców wzrosła o 25% i obecnie wynosi ponad 10 milionów osób. Ponad 464 tys. osób jest zatrudnionych w przemyśle produkcyjnym, co na przestrzeni ostatnich pięciu lat stanowi wzrost o 5%. Dzięki temu Karolina Północna ma najliczniejszą siłę roboczą w przemyśle produkcyjnym w całym południowo-wschodnim regionie Stanów Zjednoczonych. Stan posiada także wysoko wykwalifikowanych pracowników dzięki wspieraniu działań na rzecz badań i rozwoju, obecności licznych renomowanych uczelni, w tym North Carolina State University, Duke University oraz University of North Carolina at Chapel Hill. Każdego roku ponad 22,500 absolwentów kończy kierunki STEM (science, technology, engineering, and mathematics) i zasila innowacyjne firmy, których duża część zlokalizowana jest w Research Triangle Park - RTP. Firmy z Karoliny Północnej są liderem w dziedzinie innowacji w Stanach Zjednoczonych z 70-procentowym wzrost liczby patentów na przestrzeni ostatnich 10 lat. Ponadto stan posiada trzecią największą liczbę personelu wojskowego w USA, w tym około 20 tysięcy osób rocznie przechodzi po zakończeniu służby wojskowej na tamtejszy rynek pracy. Są to głównie, wykształceni przez wojsko, inżynierowie, ale również osoby z doświadczeniem w IT, opiece zdrowotnej, komunikacji oraz badaniach naukowych.\nStan może pochwalić się bardzo dobrą infrastrukturą, która znacznie ułatwia logistykę dla firm. Karolina Północna posiada cztery międzynarodowe porty lotnicze, dwa głębokowodne porty morskie i rozwinięty system kolei. Nowych inwestorów przyciągają również konkurencyjne koszty budowy obiektów przemysłowych, które są o 16% niższe od średniej krajowej oraz koszty energii elektrycznej niższe o 7% od pozostałych stanów. Ponadto o strategicznym położeniu stanu decyduje dostępność do 178 mln mieszkańców Stanów Zjednoczonych w odległości 1609 km.\nKarolina Północna oferuje wsparcie dla zagranicznych inwestorów w postaci zachęt inwestycyjnych (Job Development Investment Grant - JDIG) i ulg podatkowych, których zakres jest ustalany w oparciu m.in. o wysokość inwestycji oraz liczbę stworzonych miejsc pracy. Więcej informacji dostępnych jest pod linkiem.


§ Problem z rozwiązaniem polisy OC – Forum Prawne\nProblem z rozwiązaniem polisy OC - Forum Prawne\nProblem z rozwiązaniem polisy OC\nWitam, mam następujący problem. W październiku tego roku kupiłem samochód, który posiadał kończące się ubezpieczenie OC w firmie Ergo-Hestia. Nie chciałem przedłużać umowy i zgodnie z radą mojego ajenta ubezpieczeniowego wysłałem tej firmie wypowiedzenie i ...\nWitam, mam następujący problem. W październiku tego roku kupiłem samochód, który posiadał kończące się ubezpieczenie OC w firmie Ergo-Hestia. Nie chciałem przedłużać umowy i zgodnie z radą mojego ajenta ubezpieczeniowego wysłałem tej firmie wypowiedzenie i kopie odpowiednich dokumentów listem poleconym, w między czasie samochód ubezpieczyłem w firmie PZU. Dziś po upływie ponad miesiąca czasu dostałem od Towarzystwa Ergo-Hestia list z informacją o przedłużeniu umowy na kolejny okres i żądaniem zapłaty za ubezpieczenie kwoty ponad 300 zł. Zadzwoniłem do biura, tam gdzie pojazd był wcześniej ubezpieczany i dowiedziałem się, że "podobno" otrzymali list tylko bez umowy wypowiedzenia. Co mam zrobić w takiej sytuacji?\nRE: Problem z rozwiązaniem polisy OC\nRozumiem, że termin 30 dni został zachowany i zmieściłeś się w nim czyli list dotarł do Ergo Hestia w tym termninie. Zagadką jest zatem co wysłałeś w tym liście? Powinna znajdować się w nim jedynie rezygnacja nowonabywcy i kopia umowy kupna sprzedaży. To wszystko.\nTak, zmieściłem się w terminie 30 dni i wysłałem owe dwa dokumenty. Dziś dostałem listem poleconym informację o przedłużeniu umowy i wezwanie do zapłaty.\nA to ciekawe Wiem, że może drażnić Ciebie pytanie, kiedy wysłałeś ale to bardzo ważne, bo to że zmieściłeś się w 30 dniach wcale nie oznacza, że tak właśnie było. Wiem, dziwnie to brzmi ale w tym przypadku nie liczy się data stempla pocztowego tylko data wpłynięcia do Towarzystwa danego pisma. Nie wiadomo, kiedy list wpłynął do Hestii i czy w ogóle wpłynął. Masz na szczęście potwierdzenie dzięki któremu będziesz mógł zawalczyć. Którego dnia od dnia kupna auta wysłałeś rezygnację?\nPismo było wysłane w ok. 10 dni po zakupie pojazdu. Dzwoniłem dziś do Hestii i potwierdzili dotarcie pisma na czas, Pani tylko stwierdziła że w kopercie nie było wypowiedzenia umowy, sama kopia umowy kupna tylko "podobno" była.\nNapisz odwołanie od tej decyzji wyślij powtórnie wypowiedzenie z datą jaka była za 1 razem załącz powtórnie kopie kupna sprzedarzy potwierdzonej przez wydział komunikacji i czekaj na pismo wysyłaj polecony za pokwitowaniem i zostawiaj kopie wysłanych dokumentów u nich jest bałagan pieniędzy nie wpłacaj list wyślij na adres DYREKCJI\na tak na przyszłość to rób to osobiście w placówce i żądaj potwierdzenia rezygnacji.(a nie bawisz się w wysyłanie).\n§ Problem z rozwiązaniem sprawy -OC (odpowiedzi: 4) Witam! Niedawno miałem wypadek nie z mojej winy. Z ubezpieczalni przysłali mu list na który odpisał. Po dwóch tyg przyszedł mi list ze sprawca nie...


Wielbiciele bobu już czekają, aż ich przysmak pojawi się na straganach. Wcześniej dowiedzcie się, czy bób można jeść ze skórką. Wyjaśniamy wątpliwości na ten temat, bo lepiej wyciągnąć z tego warzywa jak najwięcej dla zdrowia. Oczywiście, mając też na uwadze smak.\nŚwieży bób pojawia się w sprzedaży zwykle na przełomie czerwca i lipca, choć czasami też wcześniej. Sezon na niego trwa jednak krótko, warto więc się nim nasycić. Warzywo to dostępne jest w wersji mrożonej, jednak zdaniem niektórych, nie jest tak smaczne, jak świeże.\nNajwięksi smakosze bobu w sezonie jedzą go niemal codziennie — na przekąskę i zamiast obiadu. Zwykle wcześniej bób gotują, a potem zjadają go bez skórki. Czy jednak jest to słuszny wybór?\nJak się okazuje, bób jak najbardziej można jeść razem ze skórką. Nie trzeba więc bawić się w jego obieranie. Jest tylko jeden warunek — bób musi być młody, bo wtedy jego skórka po ugotowaniu jest miękka i delikatna. Gdy zaś traficie na starszy bób, jego twardsza skórka nie będzie smakową atrakcją.\nSkórka bobu, podobnie jak i innych warzyw i owoców, kryje w sobie wiele składników odżywczych. Przede wszystkim dostarcza dużo błonnika, który przyspiesza przemianę materii. Jednak zawiera też witaminy z grupy B, a także A i C, a poza tym obfituje w sole mineralne, np. wapń i magnez.\nJak należy gotować bób?\nWcześniej warto odpowiedzieć na pytanie, czy bób można jeść na surowo? I tu też się okazuje, że można. Trzeba tylko trafić na młode i świeże nasiona. Są one delikatne, soczyste, mleczne w smaku. Z czasem w nasionach bobu pojawia się więcej skrobi i wtedy bób warto poddać obróbce kulinarnej.\nBób najlepiej jest ugotować. Oczywiście najzdrowsze jest gotowanie na parze, bo nie wymywa cennych składników. Zajmuje jednak więcej czasu niż tradycyjne gotowanie w wodzie.\nJak więc gotować bób w tradycyjny sposób? Najpierw trzeba go dokładnie opłukać w zimnej wodzie, a potem zalać wodą i zagotować. Dodać łyżeczkę cukru i łyżkę soli i gotować na sporym ogniu 15-30 minut. Przy czym krótszy czas gotowania dotyczy młodego bobu, a dłuższy starszego.\nNa naszej stronie znajdziecie przepis na bób z dodatkiem smażonej cebulki, a także na bób kiszony.\nŹródło: kuchnia.wp, poradnikzdrowie


Guz dolnego bieguna jądra. Czy to może być rak?\nDzisiaj jest: czwartek, 04 czerwiec 2020 r.\nPowiększona nerka o pozaciąganych obrysach\nJakiś czas temu wyczułem sobie twardy guzek w dolnym biegunie prawego jądra. Nie mam żadnych dolegliwości bólowych, czuję się zdrowy. Mam 31 lat i do tej pory nie miałem żadnych problemów zdrowotnych. Lekarz rodzinny skierował mnie na USG moszny, w którym radiolog opisuje obszar o mieszanej echogeniczności w dolnym biegunie jądra prawego o średnicy 2,5 cm. Mam skierowanie do urologa. Czy to może być rak?\nW przypadku guza jądra wyczuwalnego palpacyjnie podczas badania i potwierdzonego w badaniu USG moszny konieczna jest wizyta u urologa. Urolog zbada Pańskie jądra i zleci badania laboratoryjne - markery nowotworowe raka jądra. Z przedstawionego przez Pana opisu wynika, że jest duże prawdopodobieństwo choroby nowotworowej dlatego konsultację urologiczną proszę potraktować jako pilną.\nPrzerost prostaty - pogorszenie po zmianie leków\nCzy biopsja prostaty boli?\nRak prącia - zdjęcia\nCzęść napletka przyrośnięta do korony żołędzi\nGrudka na nasieniowodzie po urazie\nE. coli - Escherichia coli\nE. coli - Escherichia coli - pałeczka okrężnicy - animacja przedstawiająca bakterię.\nŻylaki powrózka nasiennego - operacja laparoskopowa\nOperacja laparoskopowa żylaków powrózka nasiennego. Żylaki - ligatura venae et arteriae spermaticae.\nProstata - przygotowanie do badania hist.pat.\nPrzygotowanie preparatu z prostatektomii do oceny histopatologicznej.\nGuz pęcherza moczowego - operacja TURT\nGuz pęcherza moczowego - operacja TURT. Przezcewkowa resekcja guza pęcherza moczowego.


Planeta straconych złudzeń… Planeta MamaPoziomkowe Wzgórze | Poziomkowe Wzgórze\n29 października 2014 / 36 comments Planeta straconych złudzeń… Planeta Mama\n„Dogoń swoje marzenia” – przeczytali na kolorowym plakacie wpachnącym banku z marmurowymi schodami. Na plakacie uśmiechnięta rodzinka ” na swoim”. Dom. Drzewo. Dzieci. Wszyscy w objęciach. Bosko szczęśliwi. A na plakacie jeszcze niebieskie niebo, ani jednej chmurki na horyzoncie. Na trawniku kwitną pstrokato-barwne kwiaty, a pod nogami drzemie zwinięty w kłębek czarny kot. No, raj na ziemi. Rajska, wirtualna rodzinka.\nMaraton kredytowy rozpoczęty.\n„Trzydzieści lat po dwanaście rat” -Karolina powtarzała jak mantrę słowa, zaczerpnięte z programu kabaretowego. Jej szpilki wystukiwały o bruk rytm tego refrenu, gdy po podpisaniu w banku wielu egzemplarzy umowy, pędziła spóźniona do pracy. Trzydzieści lat… trzydzieści lat… Będę już grubo po sześćdziesiątce -przeraziła się tej myśli i odpędziła ją od razu jak natrętną muchę. A może jednak uda się szybciej spłacić ten kredyt? Czarne myśli nie chciały jednak dać za wygraną\n-Będę już stara, jak to wszystko będzie w końcu nasze. Będziemy starzy z Krzysiem- poprawiła się w myślach.\nPo drodze jeszcze inne wydatki, jak , powiedzmy, studia dzieci. A przecież nikt nie łudzi się, że dom wytrzyma tyle lat bez remontów.\nTu się zużyje. Tam się zepsuje. Pół biedy, gdy znudzi się kolor ścian. Tu można coś zaradzić samemu lub skrzyknąć przyjaciół i pomalować dom z ich pomocą, za dobrą kolację. Co z poważniejszymi awariami?\nKrzysiek odrzucił ofertę wyjazdu za granicę. Udało im się zdobyć fajne posady w Krakowie . Wymagały dyspozycyjności, ale płacili dość sensownie. Nie było z czym zwlekać. Tym bardziej, ze zegar biologiczny Karoliny także upominał się o swoje.\nCierpła na myśl o kolejnych, czekających ich w rodzinie chrzcinach.\nCzy te grube ciotki nie mogłyby wsunąć więcej ciastek i sałatek, zamiast paplać bez zastanowienia? Oszczędzić im cierpkich uwag typu : ” Ale na co wy właściwie czekacie”?\nNa gwiazdkę z nieba- myślała wtedy zawsze ponuro. Na czarodzieja, który odczaruje niewiadomą. Bo diagnoza brzmiała: Niepłodność idiopatyczna. Karolina często żartowała: Niepłodność idiotyczna. Przy wzorowych wynikach wszelkich badań, mimo upływu lat szczęśliwego związku, nadal byli we dwoje, nie licząc przygarniętego ze schroniska psa.\nA Krzysiek, ten niepoprawny optymista, podchodził do sprawy, jej zdaniem, zbyt lekko. Był czułym mężem, mającym czasem słabsze dni. Często powtarzał, że problem siedzi w ich głowach i sugerował, by odpuścili.\nRzeczywiście, życie z kalendarzem i termometrem w zębach zmierzało do równi pochyłej. Mało zabrakło, a z ich pożycia zostałby tylko smutny obowiązek, wykonywany „na gwizdek”, jak sobotnie odkurzanie czy mycie podłóg.\nProblem leżał jednak w poczuciu bezcelowości. I w tym, że seks przestał jej smakować. To jak mistrzowska solówka gitarowa wykonana w dźwiękoszczelnej kabinie. Nikt nie słyszał, jak bardzo się starała. Dała z siebie wszystko. W odpowiedzi słyszała ciszę. Zamiast braw i słów uznania. Ta cisza była porażką. Fizycznie, każdym nerwem czuła potrzebę, by koleżanki i siostra pogratulowały im wreszcie nowego początku. Do bólu marzyła o zarwanych nocach, mlecznych nawałach i wieczornych kolkach. Marzyła o tanecznym kroku z zawiniątkiem w chuście. W głowie miała już ułożony repertuar kołysanek. Dałaby się pociąć za poranne mdłości i nocne skurcze łydek. Jej ciało postanowiło widać służyć wyłącznie jej. Z zewnętrznego punktu widzenia nie miała ciału nic do zarzucenia. Wysoka, smukła budowa, orzechowe oczy, sympatyczny uśmiech, miły dla ucha tembr głosu.Była kobieca w każdym calu. A jednak wnętrze jej ciała odmówiło gościny nowemu cżłowiekowi. Mimo usilnie ponawianych zaproszeń, wyliczeń, nadziei, kalkulacji. Mim złości , frustracji i tymczasowego wyparcia tej potrzeby.\nPewnego poranka, gdy delikatnie, lecz stanowczo Krzyś zdecydował, że jednak dziś nie dokona tysiąc pięćset którejś tam próby prokreacyjnej, że śpieszy mu się do pracy na ważne spotkanie, zrozumiała, że nie ma sensu mieć o to do niego pretensji. Marzyli o domu. Potrzebowali pieniędzy dla „Wilka Szablo-zębnego”, jakim był bank.\nKupione 3 lata temu śpioszki i małe buciki schowała bardzo głęboko do bieliźniarki ze skarpetami i odzieżą termiczną na zimę. Wróćmy na ziemię-choć marzenia to fajna rzecz- zamruczała, nakazując sobie spokój. Widać wszystkie rzeczy mają swój właściwy bieg. Nie przyśpieszajmy biegu wypadków. W głębi serca jednak zaczęła się irytować na samą siebie. Czy nie lepiej byłoby przyjąć diagnozę: policystyczne jajniki lub niewydolność żołtego ciałka?\nJak ktoś mówi ci, że jesteś zdrowa ale organizm buntuje się w zakresie podstawowych, wydawałoby się funkcji, skumulowana tęsknota wydobywa z człowieka najpaskudniejsze cechy: stałą irytację, nadwrażliwość na tematy „okołodzieciowe”, które same jakoś wypływały w rozmowach towarzyskich w pracy podczas lanczu. I te zdjęcia słodkich, rozkosznych buziaczków na biurkach! Musiała im codziennie stawiać czoło, przygryzając co miesiąc w ubikacji usta w rozpaczy. Ręce jednak automatycznie sięgały do pudełka z podpaskami, a jedno spłuknięcie wody zabierało nadzieję, hodowaną pieczołowicie przez ostatnie 18 dni. Potem energiczne wytarcie łez i nosa. Przepłukać twarz zimną wodą. Pomadka na usta. Troche pudru na nos. I biust w górę! Nadal jesteś kobietą – skarciła sie w lustrze.\n… -A jak już się kiedyś w końcu urodzi, w co nie wątpię- powiedział jej ostatnio Krzyś, gładząc z czułością jej nagie ramię – to będzie najbardziej kochanym dzieckiem na kuli ziemskiej. Opowiemy mu kiedyś o tym czekaniu. Że dzięki niemu jesteśmy zahartowani do pogodnego znoszenia przeciwności losu….\nKarolina po takiej rozmowie wędrowała do pustego pokoju, w którym nie chcieli jeszcze nic przygotowywać. Stała w nim tylko kremowa komoda z Ikei. A w jednej z szuflad, śpioszki i buciki.\n-Tyle kroków przed wami- pomyślała, dotykając delikatnej skóry niebieskich pantofelków. -A ja już nie mam siły czekać na ten pierwszy… Kto włoży te buciki i wykona w nich swoje chwiejne ” do przodu, ahoj, przygodo”? Kiedy? Chłopiec czy dziewczynka? Zdawała sobie te pytania ale w odpowiedzi słyszała tylko obiegającą z telewizji reklamę. Szczęśliwa rodzinka wcinała w ogrodzie, rajski ze swej natury, naturalny serek bez emuglatorów i polepszaczy.\n-Drogi Boże-myślała, chowając malutkie atrybuty zmaterializowanej nadziei – skoro w naturze jestem niezdolna do urodzenia dziecka, proszę, dodaj do mnie ten brakujący atom macierzyństwa. Jestem wybrakowana. Jestem niepełnosprawna- załkało jej serce.\nWiele razy przytulała się do własności ich przyszłego dziecka. Spróbowała wyobrazić sobie zapach i gładkość jego skóry, uśmiech błękitnych oczu. I spacer w górach, w nosidle. Prawie poczuła w ramionach jego ciężar i oddech. Dziecko często śniło jej się po nocach. Na karuzeli. Zgubiło misia i strasznie płakało. Albo inny sen: bawili się w chowanego i ono schowało się tak sprytnie, że nigdzie nie mogła go znaleźć. Ono chichotało z zadowolenia, wołając ją wciąż z różnych stron, ale gdziekolwiek by poszła, witała ją pustka.\nŚniła też o dużym, pustym domu z zimnym kominkiem. Próbowała zajrzeć do niego z zewnątrz. Marzła bo była późna jesień. Ale jakiś głos upominał ją stanowczo, że nie wolno jej wejść do kuchni i zrobić sobie herbaty, zanim nie przyprowadzi do domu zagubionego dziecka.\nNie mówiła nikomu o tych koszmarach. Krzyś wiedział, bo czasem trącał ją lekko w ramię i mówił przyciszonym głosem: „Już.. No, już… dobrze. Przytul mnie. To tylko sen”…\nWiktoria urodziła trzecią córkę- oznajmiła jej tymczasem siostra. Basia była „niespodziankową” Mamą niesfornego Karolka, pięciolatka, i dziewięcioletniego, nad wyraz poważnego Łukasza- przyszłego naukowca lub wynalazcy. Tak w każdym razie oceniała go rodzina. Nic dziwnego. Żywiołem chłopca była książka i eksperymenty naukowe.\nNiespodziankową, znaczy: z zaskoczenia. Ale przyjęła sytuację z wielką radością i była mamą na szóstkę. Szczerze mówiąc, Karolina chłonęła wzrokiem każdą sytuację rozmowy Basi z dziećmi. Podziwiała konsekwencję siostry i przyrzekała sobie wychowywać swoje przyszłe dzieci w podobnym stylu.\nBasia wiedziała o problemie Karoliny. Wspierała i pocieszała. Kiedyś podsunęła jej nawet ulotkę o adopcji. Karolina żachnęła się wtedy i poczuła się do żywego dotknięta…\n- Sama masz swoje, łatwo ci mówić. To może sama jako starsza siostra daj mi dobry wzór i zaadoptuj, co?- warknęła z przekąsem.\nObraziła się na Basię , trzasnęła drzwiami. Zachowała się absurdalnie. To jej urażona ambicja. Świadomość braku. Bo… tak . Czuła się wybrakowana…\nNiniejszy tekst pochodzi z powstającej książki o tym samym tytule. Prawa autorskie zastrzeżone.\nopowiadania nie całkiem od rzeczy....\tmacierzyństwo, niepłodność idiopatyczna, sztuka kompromisu, zazdrość o macierzyństwo\tŻycie na kredyt z odroczoną spłatą odsetek…\n6 listopada 2014 — 00:37\nWitam, dzisiaj nie mogę zasnąć i tak (przepraszam za szczerość) zaczęłam czytać Twojego bloga. Temat mi niezwykle bliski …. Dzisiaj mam 38 lat a obok mnie śpi moja ukochana Corczka- brzmi pięknie tylko ze ja najlepiej wiem i pamietam ponad 8 lat starań, nadziei i łez !!!! I kiedy postanowiliśmy z Mężem odpuścić temat i zajęliśmy sie organizacja ślubu okazało sie ze JESTEM w ciąży dlatego wydaje mi sie ze wiem jaki lek czuje kobieta która po pierwsze marzy o Dziecku a po drugie słyszy ciche tykamie zegara biologicznego . Tylko Kochane pamiętajcie warto wierzyć i starać sie , bo daje Wam słowo warto…..\n6 listopada 2014 — 00:29\nDoskonale rozumiem co bohaterka przechodzi, to tak jakbym czytała własną historię. Nienawidziłam wszystkich kobiet co mają dzieci albo czekały na nie. Wtedy bolał mnie widok wózka na ulicy. Jednak o swoje walczyłam do końca, nie dałam za wygraną i z moim ciałem wygrałam. Poskutkowała rada wspaniałej pani doktor:” Kobieto, daj sobie spokój! Napij się, zrelaksuj, nie myśl o tym, ale tylko ty! Mąż ma być trzeźwy, bo nic nie wyjdzie z tego!” I miała rację. Odpuściłam i wygrałam.\n5 listopada 2014 — 23:39\nTytułem przebiliście „Fakt”.\n5 listopada 2014 — 20:46\nBoża jak ja to znam…nikt kto tego nie przeżył lub nie przeżywa – nie zrozumie…\n5 listopada 2014 — 23:09\nKobieta potrafi znieść dużo więcej, niż przypuszcza… Trzymam solidarnie kciuki za ciebie. I niech kwitnie nadzieja… Zajrzyj tu znowu, zapraszam…Będzie ciag dalszy tej historii…\n5 listopada 2014 — 20:25\nNie wiem co ludzie widzą w śmierdzących, małych, krzyczących i wrzeszczących bachorach zwanych „dziećmi” ale ja jestem jednym z niewielu świadomie niechcących mieć dzieci i współczuje bohaterce tekstu tego, że dała się zmanipulować bo wmówiono jej że brak dzieci to nieszczęście a posiadanie to szczęście, a jak wiadomo „kto ma pszczoły ten ma miód a kto dzieci ten ma smród”.\n5 listopada 2014 — 23:10\nDziękuję za wizytę… I życzę wszystkiego dobrego.\n6 listopada 2014 — 05:57\nCiekawe co twoja matka w tobie widziala. Musiala miec niezly smrod w domu. Sam byles (i widac nadal jestes) bachorem. Nie bedziesz mial dzieci, bo z takim egoista nikt by ich nie chcial miec, nawet desperatka.\n6 listopada 2014 — 06:32\nFakt. Twoi rodzice maja smród. Wspolczuje im posiadanie syna idioty.\n6 listopada 2014 — 08:41\nSzanuję wybór osób, które nie chcą mieć dzieci. Dlaczego Ty nie potrafisz uszanować tych, których marzeniem one są?\n5 listopada 2014 — 20:11\nDosłownie jakbym czytała o sobie…\nBoli jak diabli. Dalabym wszystko żeby tylko się udało. Bolu każda miesiaczka, każda ciąża innych, ciuszek dziecięcy itd. A do adopcji trzeba być przygotowanym psychicznie żeby nie skrzywdzić niechcący dziecka. Ciekawe czy jakby tym co mogą mieć dzieci ustawowo by nakazano adoptować , wciąż by byli tacy madrzy??????\n5 listopada 2014 — 23:12\nMyślę, że nie należy nikogo nakłaniać do adopcji wbrew jego woli.Albo sama para dojrzeje do takiej decyzji, albo to po prostu nie jest ich droga. I trzeba uszanowac taki wybór.\nPozdrawiam ciepło, trzymaj się:))\n6 listopada 2014 — 04:03\nMoja córka przez wiele lat nie mogła zajść w ciążę. Rozeszli się, bo lekarze orzekli, że nigdy nie będzie matką. Poznała innego mężczyznę. Nowa miłość i dwójka dzieci niemal od razu. Wniosek? może trzeba zmienić partnera? Życzę wszystkim powodzenia.\n7 listopada 2014 — 00:06\nWydaje mi się, że natura „zdaje sobie sprawę”, że te konkretne 2 osoby miałyby dziecko np. z chorobą genetyczną i dlatego nie mogą mieć ze sobą dzieci. Dlatego może rzeczywiście trzeba zmienić partnera? Czyli co? Rozwód? Czy może próba zajścia w ciążę na obozie integracyjnym?\n~Renata teraz szczesliwa\n5 listopada 2014 — 19:08\nZnam to do bólu z własnego doświadczenia. Piszesz jakby moja historię-uparlam się walczyliśmy sześć długich lat. Ile nas to kosztowało wiem tylko ja i mój maz. Efekt chłopiec urodzony po podjęciu decyzji o in vitro. Szczęścia co niemiara- powrót do pracy i normalnego życia wkoncu. A potem niespodzianka zycia- wpadka- taka zwylka która zdaza się tak wielu parom tylko nie nam. No właśnie nie nam a jednak nam. Warto mieć marzenia bo marzenia są do spełnienia czasami tylko jest przed nami dluga i ciezka droga:( która kończy się zaskakująco. Pozdrowienia od Przemka 4latka oraz jego brata 1.5 rocznego Patryka oraz szczęśliwych rodziców. Kochajcie się mocno i trzymam kciuki za wasze marzenia. Czasami spełniają się nawet gdy juz w nie nie wierzymy.\n5 listopada 2014 — 23:14\nŁadnie i poruszająco o tym napisałaś.Odwzajemniam pozdrowienia dla Waszych dzieci:)) .Ps.Będzie ciąg dalszy tej historii.Wpadnij znowu poczytać:))\n5 listopada 2014 — 19:05\nBoże jaka to rozpacz?,żadna!!!mam 32 lata i nie mam nawet chłopaka,a gdzie tu marzyć o byciu matką.Nie stać mnie na żaden kredyt mieszkaniowy.Czuje się jak zawieszona w próżni,każdy na coś zasłużył,a ja kompletnie na nic.jak widzę obrączkę na cudzym palcu,czy pierścionek zaręczynowy myślę,Boże ja to nawet na to nie zasłużyłam.Każdy myśli,że jestem szczęśliwa,bo gram,cały czas wyćwiczony uśmiech,a w środku potworny ból,bo jedyne co doświadzam,to chamstwo i tylko tyle jest mi dane.\n5 listopada 2014 — 20:31\nWłaśnie popieram Cię całkowicie.\n6 listopada 2014 — 00:41\nUśmiechaj sie a wszystko sie ułoży\n5 listopada 2014 — 20:52\nNieczęsto coś komentuję, ale stwierdziłam, że muszę. Pewnie nie raz słyszałaś to, co napiszę, ale nie trać nadziei, że Twoja miłość Cię znajdzie. Bo znajdzie. A będzie piękna, bo tak długo oczekiwana! Byłam tak samo zrozpaczona. Lata samotności, braku wiary w siebie. Przytyłam, przestałam gdziekolwiek wychodzić. Tylko praca i komputer wieczorami. Trochę czasu z rodziną, mało przyjaciół, bo niewielu wytrzymywało moje nastroje i użalanie się nad sobą. Ale już nie jestem sama, bo trafił mi się najcudowniejszy facet, jakiego mogłam spotkać. Zaczyna łysieć już, nie wiem, czy moje koleżanki nazwałyby go przystojnym, ale dla mnie jest najprzystojniejszy na świecie. Jest najlepszy. Ale spotkaliśmy się przypadkiem i nie zniechęciło go, że nie jestem laską z wybiegu i nie jest szczególnie ładna. On mi wciąż powtarza, że jestem. ~W.\n5 listopada 2014 — 20:58\nMam tak samo, tylko, że mam już 42 lata i czas na dzieci niedługo minie. Jestem samotna, od wielu lat. Moja ostatnia randka? 15 lat temu. Brak dziecka to największa rozpacz mojego życia, to coś, co sprawia, że czuję się workiem na mięso a nie kobietą. A najgorsze w tym wszystkim jest to, że dzieci do mnie lgną, gdy idę na plac zabaw z siostrzenicą, to nagle bawię się z sześciorgiem dzieci a nie jednym. A potem wracam do mieszkania, które należy do rodziców. Jestem przegrana, tak bardzo przegrana, że nie widzę sensu życia. I nie ma mnie kto pocieszyć i przytulić.\n~Bezdzietna i super szczesliwa\n6 listopada 2014 — 01:18\nProblem niektorych dziewczyn/kobiet jest taki ze daly sobie wmowic, ze bez faceta albo dziecka sa niczym. Przerazajace jest ze dziewczyna mowi o sobie ze nie jest kobieta ale workiem na mieso czy cos takiego poniewaz nie ma dziecka. Kobiety/dziewczyny… zycie bywa rozne, raz jest lepiej a raz gorzej nikomu tego nie trzeba tlumaczyc. Ale nie uzalezniajcie sensu swojej egzystencji od posiadania lub nieposiadania partnera, wielu z nas czuje sie bezpieczniej/pewniej beda z kims w zwiazku, ale warto sie uczyc ze bycie samemu tez ma swoje plusy. Niektorzy sa cale zycie sami z wyboru I ich zycie nie jest od tego gorsze. Mialam w zyciu lata kiedy bylam w zwiazkach I lata kiedy bylam sama, jedno I drugie ma plusy I minusy ale sekret jest w tym by wyciagac z zycia to co najlepsze w danym momencie. Bycie singlem nigdy nie powstrzymalo mnie od posiadania hobby, podrozowania w mozliwym zakresie, kiedy bylam sama co weekend gdzies jezdzilam, spotykalam sie ze znajomymi, doba byla dla mnie za krotka, uprawialam mase sportow, uczylam sie jezykow pracowalam, dostawalam awanse I podwyzki. Ten jedyny mezczyzna prowdopodobnie w koncu sie pojawi, ale nie warto na niego bezczynnie czekac. Teraz jestem w zwiazku I tez o sobie nie zapominam. Bo przede wszystkim jestem soba a dopiero potem czyjas partnerka, dziewczyna itp Zajmijcie sie soba I swoimi pasjami, to tez sprawi ze bedziecie atrakcyjne dla innych, spotkacie ciekawych ludzi, nowych znajomych. Zycie jest tym co z niego zrobicie, skupiacie sie na negatywach to bedzie negatywne a wy bedziecie samotnie siedziec wieczorem na komputerach I rozmyslac jak wszystko jest niesprawiedliwe. I zeby mi ktos nie mowil ze nie rozumiem, to bardzo rozumiem, mialam depresje I probe samobojcza, bulimie… wszystko idzie odwrocic, ze wszystkiego mozna sie czegos nauczyc. Mam 33 lata I tez nie mam dzieci, nie jest to dla mnie zadnym problemem nie czuje sie przegrana, calkiem przeciwnie bardzo lubie swoje zycie – nie jest idealne ale juz nie ma w nim miejsca na uzalanie sie nad soba. Przepraszam za wywod, nie jest to pouczanie ani madrzenie sie, ale nie moge zniesc ze dziewczyny ktore na pewno maja duzo do zaoferowania swiatu, maja tak niskie poczucie wlasnej wartosci I mierza swoja wartosc wartoscia innych.\n18 listopada 2014 — 23:02\nAle to są ICH marzenia i pragnienia. A marzeń nie powinno się osądzać. Nikt nie powinien też osądzać singli czy singielek a przecież mógłby. Każdy ma swoje pragnienia i chce je realizować. Póki nie sprawia swoimi marzeniami i pragnieniami innym krzywdy, to niech żyje tak jak chce….\n5 listopada 2014 — 21:23\nPrzykro mi że tak o sobie myślisz i źle robisz.Taki tok myślenia powoduje tylko depresję .I pamiętaj nikt nie zasłużył na zły los , może zmień swoje myśli na pozytywne a w tedy znajdziesz swoją miłość , później będą dzieci .Z całego serca ci tego życzę Anonim\n5 listopada 2014 — 22:33\njakbym o sobie czytała… tylko wiek 31 lat….\n5 listopada 2014 — 22:36\nBłagam Cię dziewczyno Jak to nie zasłużyłaś? Popatrz w lustro i pomyśl że jesteś najbardziej zajebistą osobą pod słońcem. I to świat ma być wart Ciebie a nie Ty świata. Życzę Ci powodzenia. Za mojego kolegę który ma 35 lat też trzymam…\n5 listopada 2014 — 23:17\nPewna znajoma wymyśliła,że poszuka kandydata w męskim śodowisku. Zdecydowała się na przyjęcie oferty pracy w męskim otoczeniu. I to był pierwszy krok do znalezienia partnera. Bywaj tam, gdzie bywają mężczyźni. W stadninie koni, na siłowni lub poszukaj przez znajomych:)) Nie wierzę, że nigdzie nie czeka na ciebie twoja wymarzona połówka.Spróbuj pozwolić się znaleźć… Powodzenia! Wierzę, że dasz radę:))\n2 listopada 2014 — 18:49\n„Znam” kilka rodzin w podobnej sytuacji. A może nawet takiej samej. Bo obecnie ok. 25% małżeństw nie może mieć dzieci. Pary reagują różnie. Część osób staje się bardziej sobie bliska, inne małżeństwa się rozpadają.\nSiostra mojej koleżanki od dziecka marzyła o rodzinie, wyszła za mąż 4 lata temu, czekali na Dzidziusia i…nic. Okazało się, że to on nie może mieć dzieci – jest to skutek choroby przebytej w dzieciństwie. Nie wiedział o tym i zanim się przekonali, że to „przez niego”, ona przeszła mnóstwo bolesnych i upokarzających badań. Zaproponował nawet żonie rozwód, ale ona powiedziała mu, że za bardzo go kocha i nawet mowy nie ma, by go zostawiła i teraz są w kolejce do adopcji. chodzą na kursy, przechodzą testy….\nLudzie, którzy mogą mieć i mają chciane dzieci nawet nie wiedzą, jakie problemy mają ci bezdzietni.\n5 listopada 2014 — 23:21\nTwoja końcowa refleksja to zdanie warte zapamiętania. Nie warto swoim wścibstwem i zbyt długim „jęzorem” zrażać do siebie ludzi. Publiczne sugerowanie bezdzietnej parze, nawet w żartach, że rezygnują z dzieci bo „cenią wolność” powinno być poprzedzone refleksją: co chcę osiągnąć, gnębiąc kogoś o jego rzekome „powinności”?Chcę się poczuć lepszy? Szlachetniejszy? Czy chcę zwyczajnie doprowadzić kogoś do frustracji i łez. Zanim palniesz coś niedelikatnego w tak delikatnej materii jak planowanie rodziny, pomyśl, cżłowieku. Ze dwadzieścia razy pomyśl. Zanim kogoś skrzywidzisz….\n31 października 2014 — 11:09\nbardzo wzruszył mnie ten tekst, myślę, że książka będzie niesamowita Odpowiedz\t~Lunka1969\n31 października 2014 — 13:23\nNIesamowita książka? Nie…. to życie potrafi byc niesamowite, a ja tylko słucham i czasem zamieniam myśli niewypowiedziane przez kogoś na słowa. Czasem wystarczy komuś z empatią spojrzeć w serce. Bez słów.I nie wyciągać pohopnych wniosków, nie oceniać życia ludzi, będących w pobliżu nas… :)) Dziękuję za miłe słowa. Postaram się opublikować jeszcze kilka fragmentów wkrótce:))\n30 października 2014 — 10:08\nZapowiada się interesująco. Odpowiedz\t~Lunka1969\n31 października 2014 — 13:24\nAniu, wyróżnienie i zachęta od Ciebie sa dla mnie bardzo ważne. Bardzo mi miło. Dziękuję Ci….\n5 listopada 2014 — 20:55\nbo to… bo to także moja historia… tyle rozpaczy, tyle żalu, tyle łez… czasem bezsensowność istnienia tak bardzo daje się we znaki, że nie pomaga nic… zasnąć i nie budzić się już więcej… jak żyć w świecie bez dzieci…\nciągle mam nadzieję… jeszcze wierzę, że i dla nas wzejdzie słońce…\n29 października 2014 — 23:51\nBardzo fajna książka z tego może być Mam nadzieję, bo zawsze mam nadzieję, że skończy się szczęśliwie, a ten kredyt na 30 lat – może spłaci się wcześniej. Sama nad takim cierpię…\n31 października 2014 — 13:25\n30 lat po 12 rat? Powstała już o tym piosenka Kabaret: Róbmy swoje.. Poszukaj, znakomity skecz!!! Polecam także skecz ” Biuroza” :))


Reduktory a samopoczucie .................... - Forum SFD\nReduktory a samopoczucie ....................\nsłowa kluczowe: reduktory , samopoczucie\nIlość wyświetleń tematu: 1105\nNapisał(a) 27 April 2011 7:48 AM\nSzacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1513\nJestem zadowolony z pewnyc wlasciwosci TSE i TLII tzn. zmieniejszone łaknienie i dodatkowa energia. Na początku bardzo sobie chwaliłem, ale do czasu. Ćw+dieta+tse i zaczynalem byc zadowolony ze swojej sylwetki. Jednak zbyt duzo czasu i mysli zabiery mi nerwy....\nZaczynałem być strasznie rozdrażniony, wszystko mnie wpieniało co przekładało się na samopoczucie, które MA być dobre badź bardzo dobre.\nTeraz pytanie, czy ktos znajdzie,poleci mi suplement tez tej własciwosci która działa na agresywnosc?\nAby pobudzał, dawał pewnosc siebie, checi do dalszych cwiczen i zeby zmaniejszał apetyt.\nOczywiscie probowalem bez tych dziadowskich spalaczy, ale nie moe opanowac apetytu, przez ktory nie potrafie sie skupic na niczym innym.\nProsze o pomoc ekspertów\nproszę o ocenę i porady...\nreduktor tłuszczu dla początkującej kobiety\nNajnowsza odpowiedź. Aktualizacja: 30 April 2011 1:13 PM\nJest liderem w tym dziale Szacuny 9990 Napisanych postów 155448 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1213037\nmozesz sprobowac z chromem\nniektorym pomaga zastopowan napady na slodycze.\nNapisał(a) 27 April 2011 8:19 AM\nSzacuny 8 Napisanych postów 1789 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27290\nproponuje ladowanie weglami co 7-10 dni bo rozumiem ze lecisz na low carbie?? ew zrezygnowac ze scislej diety raz na jakis czas, powinno zadzialac:)\nwiadomo nie źrec odrazu 3 kebabow i wiadra lodow:)\nNormalny obiad i deser poprawia sprawe:)\nZmieniony przez - pizam88 w dniu 2011-04-27 08:22:24\nNapisał(a) 27 April 2011 9:04 AM\nProbowalem, nie ma racji bytu. Takie podzeranie szybko mnie niszczy.\npotrzebowalbym maleho wspomahacza.\nNapisał(a) 27 April 2011 10:28 AM\nSzacuny 4 Napisanych postów 1476 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10822\nmoze coś z 1,3\nNapisał(a) 27 April 2011 10:34 AM\nSzacuny 1 Napisanych postów 73 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1082\nNa kolezanke b. dobrze dziala Stimulant X firmy Anabolic Xtreme.\nTroszke to jednak drozsze od postawowych spalaczy, ale z tego co slyszalem dziala dobrze.\nTylko, ze trzeba trzymaca miche i sie wysypiac, bo czujesz sie po tym tak, ze na dobraa sprawe spac i jesc przez pierwsze pare dni nie musisz, tylko ze pozniej to sie odbije. (przynajmniej tak twierdzi kolezanka ;) )\nNapisał(a) 27 April 2011 11:11 AM\nRaczej na moje 1.3 stanowczo odpada jak po TSE czuje sie kijowo to po 1,3 zlapie mega zjazd.\nMi nie chodzilo o podjadanie a normalne jedzenie caly dzien. Na mnie 2 worki ryzu z jabłkiem i cynamonem poprawialy samopoczucie i do tego wiekszy pałer na silce:)\nJa lece na Kofeinie i yoszce do tego bcaa i za 4 tyg wracam do DAA:) i nie narzekam na samopoczucie:)\nNapisał(a) 27 April 2011 11:54 AM\nmoze brakuje ci magnezu w diecie?\nNapisał(a) 27 April 2011 12:14 PM\nja po johimbinie sie też fajnie czuje:) ale może TOm ma racje moze jakies zma na noc?\nNapisał(a) 27 April 2011 12:31 PM\nFaktiko moze zma, KOKO a joha z daa to dopiero dobre samopoczucie;D\nNapisał(a) 27 April 2011 12:44 PM\na bez spalaczy nie miałeś takich problemów? Deprecha,rozdrzaznienie ,irytacja ? Bo ja własnie borykam sie z takim problemem i mozna powiedziec ze lece low carb i mam takie fazy ze szok dobijam sie totalnie robilem ladowanie i nic . Siegnelem opini lekarza wyniki w normie ,wiec psycha i lykam hydro cos tam do snu .\nNapisał(a) 27 April 2011 12:46 PM\nSzacuny 1413 Napisanych postów 35562 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 150829\n1,3 działa zjaeżdżająco na psychikę w dłuższej perspektywie czasowej.\nja zamiast szukac rozwiazania w mocniejszych stymulanatch (1,3 yoha), proponuję odstawić termogenik na okres ok 10 - 14 dni.\ndo tego około 500 - 700mg magnezu na dobę + 2g witaminy C\nwarto byłoby też przejrzeć dietą\nCo wybrac??kreatyna czy aminokwasy????\nSą suplementy które wpływają na nasze samopoczucie, inne natomiast pomagają podczas redukowania zbędnej tkanki tłuszczow...\nColeus Forskohlii - pokrzywa indyjska - zastosowanie, właściwości i dawkowanie\nWśród badaczy i naukowców skuteczność tego suplementu nie budzi jakichkolwiek wątpliwości. Ponadto jest on całkowicie na...\nKrem z nerkowca\nReduktory dla 188/123kg 17 lat tanio\nReduktory tłuszczu (17 lat)


11.06.2019 - aktualizacja: 11.06.2019\n07.06.2019 - aktualizacja: 07.06.2019\n4 czerwca w świerczewskim Gimnazjum odbył się I Powiatowy Turniej Wiedzy Ekologicznej Powiatu Pułtuskiego zorganizowany przez Oddział Powiatowy Ligi Ochrony Przyrody w Pułtusku, Szkołę Podstawowa i Gimnazjum w Świerczach. Wydarzenie patronatem objął...\nDebata ekspercka "W drodze po czyste powietrze i lepszy klimat".\nZ okazji Światowego Dnia Środowiska Centrum UNEP/GRID-Warszawa wystartowało z kampanią „Zielona Wstążka Dla Planety”, której celem jest wzrost świadomości społecznej, dotyczącej problemu zanieczyszczenia powietrza oraz pokazanie, jak nasze...\n06.06.2019 - aktualizacja: 06.06.2019\nWojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Warszawie zaprasza na bezpłatne konsultacje dotyczące Programu Priorytetowego Czyste Powietrze, które odbędą się 10 czerwca 2019 r. w godzinach 10:00-18:00 w siedzibie Cechu Rzemiosł...\n8 czerwca 2019 r. (sobota) WFOŚiGW w Warszawie będzie czynny\n06.06.2019 - aktualizacja: 07.06.2019\nInformujemy, że sobota 8 czerwca 2019 r. będzie dniem pracy w Wojewódzkim Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Warszawie od 7:30 do 15:30. Zapraszamy do skorzystania w tym dniu z możliwości załatwienia spraw w Warszawie oraz w...


Ubuntu dostępne w sklepie Windows - Aktualności - PC Format\nStartAktualnościUbuntu dostępne w sklepie Windows\nW najnowszej kompilacji systemu Windows 10 użytkownicy mają możliwość zainstalowania systemu Ubuntu z oficjalnego Sklepu Windows.\nZnacznie ułatwia to cały proces uruchamiania systemu Linuksa, który dotychczas potrzebował do działania trybu dual boot. W Sklepie dostępna jest wersja 16.04 LTS. Oprócz tego, do pobrania są również dostępne inne produkty Linuksa, takie jak SUSE Linux Enterprise Server czy openSUSE Leap.\nPóki co, możliwość łatwego pobrania systemu Ubuntu mają tylko członkowie programu Insider, jednak wkrótce trafi ona do wszystkich użytkowników, wraz z aktualizacją Fall Creators Update, która ma trafić na pierwsze komputery pod koniec tego lata. Warto wspomnieć, że dotyczy to tylko 64-bitowych wersji Windowsa 10.\nUbuntu do wciąż bardo niszowy system, dlatego Microsoft nie traktuje tego środowiska jako konkurencję.\nTagi: linux, microsoft, oprogramowanie, sprzęt, Ubuntu


Rabat -15% Na Trzej Muszkieterowie Ebook PDF, MOBI, EPUB\nEbook Trzej muszkieterowie\nAutor: Aleksander Dumas, Marzec 2018 , 752 stron\nJedna z najsłynniejszych powieści Alexandra Dumasa, a zarazem klasyk gatunku płaszcza i szpady. Opowieść o dzielnym dArtagnaniei jego trzech przyjaciołach z elitarnej formacji królewskich muszkieterów stała się pierwowzorem dla setek podobnych powieści, a diaboliczny kardynał Richelieu i złowieszcza Milady prototypami czarnych charakterów, koniecznych w utworach o zbliżonym charakterze. Cec hą charakterystyczną powieści, wielokrotnie później powielaną, jest osadzenie fikcyjnych bohaterów w całkiem autentycznych realiach historycznych. Ebook porusza temat muszkieterowie.\nISBN 9788311154056. Porównywarka cen ebooków, które dostępne są w formatach PDF, MOBI i innych. Na urządzenia Kindle i inne. Tutaj znajdziesz ebook, którego szukasz. Nie wszystkie ebooki w ofercie są darmowe. Wspierajmy autorów i kupujmy ebooki.\nTytuł: Trzej muszkieterowie Ocena: 4.8 Recenzent: Tomasz Smykowski Dodał: Tomasz Smykowski Data recenzji: 3 sierpień 2012 Streszczenie: Ebook polecany Opis: Ebook polecany


Marley Rura 105 - Trójnik 105/75 -sklep internetowy Nabudowe24.pl\nJesteś w: Sklep » Rynny PCV Marley » Rynny PCV Marley Continental 100 » Continental 100 i rura 75; kolory: brązowy, grafitowy, biały, szary, » Rura 105 trójnik 45° 105/75 mm\nOpis produktu Rura 105 trójnik 45° 105/75 mm\nTrójnik 45° rur 105/75 Marley Continental. Wybierz kolor.\nTrójnik 105/75 45° służy do łączenia rur z dwóch wylotów w jeden pion spustowy. Przy trójniku 105/75 jest możliwość łączenia rur o różnych średnicach. Odejście boczne trójnika jest pod kątem 45°.\nParametry techniczne produktu Rura 105 trójnik 45° 105/75 mm