Zabieg polega na nałożeniu preparatu odsiwiającego który w naturalny sposób maskuje siwe włosy. Jest idealne rozwiązanie dla mężczyzn, którzy chcą ukryć pierwsze oznaki siwienia. Efekt utrzymuje się na ok 6-8 tyg równomiernie zmywa się z włosów dzięki czemu nie pozostawia nie pożądanych odrostów.\nOmbre – czyli rozjaśnione końce i ciemne włosy u nasady. Klasyczne ombre zakłada użycie farby do włosów i rozjaśniacza, łączy ciemniejszy kolor i blond na końcówkach Trend na wyraźnie rozjaśnione końcówki został już dawno wyparty przez jego bliskie odmiany, szczególnie sombre.\nSombre (soft ombre) to mniej kontrastowa i bardziej subtelna odmiana ombre. Rozjaśniane pasemka zaczynają się też od nasady, dzięki czemu efekt jest dużo bardziej naturalny\nSombre – ta nazwa pochodzi od połączenia dwóch słów: “soft” (ang. delikatny) i “ombre”.\nSombre daje efekt włosów muśniętych słońcem. Tymczasem do wykonania koloryzacji sombre używamy delikatniejszych kosmetyków bez amoniaku.\nBaleyage – jedna z technik koloryzacji. Polega na nakładaniu pędzelkiem na delikatne cienkie, pasma włosów farby o różnych kolorach od jednego do kilku. Zazwyczaj wykonywany jest odcieniami farby bardzo zbliżonymi do koloru włosów. Koloryzacja ta pozwala uzyskać efekt włosów muśniętych słońcem. Sprawia, że włosy nabierają objętości i blasku .\nAir Touch – Pozwala na rozjaśnienie włosów z zachowaniem naturalnej podstawy bez konieczności jej farbowania ani tonowania, bo przejścia pomiędzy naturalnym odcieniem a pojaśnieniami są tak łagodne i niewidoczne. Klientki otrzymują ładnie rozjaśniony włos, bez potrzeby mocnej korekty koloru tonowaniem.\ndokladne pokrycie siwych włosów/odrostów\nSombre to świetna metoda na naturalne włosy dla wszystkich kobiet, właśnie dlatego, że delikatnie rozjaśnia włosy nie tworząc kontrastu jak w ombre. W ombre najlepiej wyglądały głównie brunetki, gdyż dla blondynek ombre było za ostre. Ombre uwielbiały też kobiety, które chciały być wyraziste.\nKoloryzacja sombre wymaga dobrania odcień jaśniejszych niż naturalne włosy o maksymalnie trzy tony. To znaczy, że brunetka nie osiągnie ładnego efektu w kolorze blond, bo nie będzie wyglądał naturalnie.\nNajlepszy efekt sombre dają długie włosy, także włosy średnie nadają się do sombre. Natomiast bardzo krótkie włosy włosy z natury rzeczy odpadają.\nSombre daje większy wizualny efekt objętości włosów. Włosy ombre, ze względu na dużą różnicę kolorów, mogą wyglądać bardziej płasko, a końcówki nawet nienaturalnie sztucznie. Tymczasem sombre to delikatne refleksy. Taki zabieg optycznie dodaje włosom objętości. Efekt sombre nie wymaga poprawek co 6 tygodni tak jak ombre.\nbardzo zniszczona struktura włosa\nuczulenie na preparaty farbujące\nw niektórych przypadkach – ciąża\nKoloryzacja 1 kolor - włosy krótkie +200 zł\nKoloryzacja 1 kolor - włosy średnie +240 zł\nKoloryzacja 1 kolor - włosy długie +260 zł\nOmbre/sombre - włosy krótkie +240 zł\nOmbre/sombre - włosy średnie +280 zł\nOmbre/sombre - włosy długie +320 zł\nBaleyage - włosy krótkie +240 zł\nBaleyage - włosy średnie +280 zł\nBaleyage - włosy długie +320 zł\nAir Touch - włosy średnie 400 zł\nAir Touch - włosy długie 500 zł


Wyjątkowe zapachy w atrakcyjnych cenach - PiK\nStart » Biznes Online » Chemia » Wyjątkowe zapachy w atrakcyjnych cenach\nPiękny zapach jest podkreśleniem kobiecej urody oraz siły męskiego charakteru. Obecnie na rynku nie brakuje ofert sprzedaży markowych perfum w naprawdę interesujących cenach. Dzięki temu każdy może sobie pozwolić na kupno wyjątkowego zapachu, odpowiadającego indywidualnemu poczuciu gustu i dobrego smaku. Na szczególną uwagę zasługują nowoczesne perfumy. Sklep internetowy, który zajmuje się sprzedażą zapachów, ma w swojej propozycji niesamowite kompozycje dla kobiet oraz mężczyzn.\nWśród zapachów dla kobiet można dokonać ogólnego podziału na spokojne, dzienne kompozycje oraz drapieżne bukiety, skrojone z myślą o przyciąganiu uwagi wszystkich dookoła. Jeżeli już chcemy wprowadzić nutkę luksusu do swojego życia, to warto jest zainwestować w oryginalne perfumy. Sklep internetowy z tego rodzaju produktami cieszy się obecnie niesamowicie wielką popularnością. Ludzie zdają sobie sprawę z mocy oddziaływania perfum. Poza tym warto dodać, że dostępne kompozycje zapachowe zostały zamknięte w pięknych flakonikach.\nFototapety 3D do sypialni w ofercie firmy LemonRoom\nSypialnia to miejsce, w którym spędzamy sporą część naszego życia, odpoczywając po nieraz bardzo ciężkim dniu. Warto zadbać także o to, aby sypialnia była miejscem, w którym będziemy czuli się bardzo komf...\n»Jak kupować ubrania xxl w Internecie?


Kto czyta książki – żyje podwójnie: "Szept wody" - Jacek Łopuszyński\nDorota Ka 23 kwietnia 2016 15:56\nChętnie przeczytalabym taką historię pisaną przez mężczyznę:)\nklucz do wyobraźni 23 kwietnia 2016 17:26\nMimo atutów nie czuję do niej pociągu\nUnknown 23 kwietnia 2016 19:38\nOstatnio bardzo wciągnęłam się w czytanie książek. Znalazłam u Ciebie dużo ciekawych tytułów i koniecznie muszę przeczytać. Ta mnie bardzo zainteresowała lubię taką tematykę.\nGab riela 23 kwietnia 2016 20:29\nJestem zdziwiona, bo w większości romansów to właśnie kobieta nas w nie wprowadza, a nie mężczyzna. Dosyć ciekawa odmiana, chyba się skuszę :)\nWioleta Sadowska 24 kwietnia 2016 10:11\nWidzę, że to bardzo przyjemna książka. Do tego napisana przez mężczyznę. Jeśli będę miała okazję, na pewno przeczytam.\nAnna 24 kwietnia 2016 15:46\nOstatnio sięgam po książki samych Panów, to chyba nie przypadek :D Jestem zauroczona okładką, ale najbardziej łaknę tej gry emocji. Może wreszcie nauczę się nią grać. Czytając najlepszych.


UROCZYSTOŚCI ODPUSTOWE KU CZCI KRWI PRZENAJDROŻSZEJ CHRYSTUSA | Święty Krzyż\nUROCZYSTOŚCI ODPUSTOWE KU CZCI KRWI PRZENAJDROŻSZEJ CHRYSTUSA\nStrona główna » Aktualności » UROCZYSTOŚCI ODPUSTOWE KU CZCI KRWI PRZENAJDROŻSZEJ CHRYSTUSA\nW roku 2006 ówczesny ordynariusz sandomierski Ksiądz Biskup Andrzej Dzięga przywrócił odpust Najdroższej Krwi Pana Jezusa na Świętym Krzyżu. Odpust ten przez wieki był przeżywany w najstarszym Sanktuarium diecezji sandomierskiej, gdzie czczone są Relikwie Drzewa Krzyża Świętego. Przywracając ten odpust Ksiądz Biskup Andrzej Dzięga podjął decyzję, aby był on obchodzony zawsze w pierwszą niedzielę lipca i postanowił specjalnym dekretem, że w tym dniu rodziny z całej diecezji będą pielgrzymować do stóp Świętego Krzyża.\nTegoroczne obchody Odpustu Krwi Przenajdroższej nabrały szczególnego charakteru, gdyż gościliśmy nowo wyświęconego wczoraj w katedrze sandomierskiej Ordynariusza diecezji ks. bp Krzysztofa Nitkiewicza, który przewodniczył głównej sumie odpustowej. Wraz z Biskupem Ordynariuszem przybyli goście z zagranicy: ks. Prałat Kalet Bishaj z Watykanu, pochodzący z Egiptu i należący jednocześnie do Kościoła koptyjskiego, oraz ks. Infułat Lucia Lanza – emerytowany szef departamentu Kongregacji Kościołów Wschodnich. Spośród duchowieństwa obecni byli także: ks. Prałat Zygmunt Gil – Kanclerz Kurii Sandomierskiej, Ks. Prałat Czesław Murawski – Duszpasterz Rodzin Diecezji Sandomierskiej, Ks. Kanonik Jerzy Beksiński – Dziekan dekanatu świętokrzyskiego, Ks. Kanonik Edward Zieliński – Proboszcz parafii św. Barbary ze Staszowa, Ks. mgr Artur Dyjak – Diecezjalny Moderator Domowego Kościoła oraz kapłani z dekanatu świętokrzyskiego.\nNa początku Eucharystii nowy superior i zarazem kustosz sanktuarium O. Zygfryd Wiecha OMI przywitał i podziękował jednocześnie w imieniu wszystkich kapłanów i zebranych wiernych za obecność ks. Biskupowi Krzysztofowi Nitkiewiczowi. Słowa powitania skierowali także wobec osoby Biskupa Ordynariusza władze samorządowe: wiceprzewodnicząca Sejmiku Województwa Świętokrzyskiego Pani dr Alfreda Zawierucha – Rubak, Wójt Gminy Nowa Słupia Pan Wiesław Jerzy Gałka w imieniu własnym jak i w imieniu Wójtów gmin Bieliny i Łagów. Także Dyrektor Świętokrzyskiego Parku Narodowego Pan dr Stanisław Huruk przywitał nowego Ordynariusza i zapewnił o woli dobrej współpracy. Nie zabrakło również ciepłych i serdecznych słów powitania od uczestników III Diecezjalnej Pielgrzymki Rodzin na Święty Krzyż.\nW przeżywanie Liturgii Mszy Świętej czynnie włączyli się przedstawiciele Kościoła Domowego oraz Nowicjusze Zgromadzenia Misjonarzy Oblatów Maryi Niepokalanej. Homilię w języku włoskim podczas sumy odpustowej wygłosił ks. Prałat Kalet Bishaj, a tłumaczył na język polski o. Robert Skup OMI.\nNa zakończenie Eucharystii przemówił Ordynariusz Ks. Bp Krzysztof Nitkiewicz, dziękując za wszelką życzliwość okazaną jego osobie, za wspólną modlitwę w najstarszym sanktuarium Polski, jakim jest Święty Krzyż i zapewnił wszystkich zebranych o swej pasterskiej i ojcowskiej trosce.\nZ racji odpustu ku czci Krwi Przenajdroższej zgromadziło się w świętokrzyskim sanktuarium 1,5 tys. wiernych. Wśród nich byli m.in. uczestnicy 3 Pielgrzymki Rodzin Diecezji Sandomierskiej, pielgrzymi ze Wspólnoty Krwi Chrystusa z Wrocławia oraz pielgrzymi z Obrazowa i Bugaja z diecezji sandomierskiej oraz zaprzyjaźnieni z świętokrzyskim sanktuarium pielgrzymi z Węgier.\nWitaj, Aktualnie znajduję się w serwisie internetowym "swietykrzyz.pl", gdzie znalazłem interesujący artykuł, o którym chciałbym Cię poinformować. Artykuł ten dostępny jest pod adresem: http://www.swietykrzyz.pl/aktualnosci/288 Serdecznie polecam.


Bubaczu - Los Santos V Role-Play\nSunday o 21:45\nszukam Szukam czegoś do pogrania\nBubaczu odpowiedział Tost → na temat → Archiwum globalne\nTy nie miałeś wrócić do FD, jak Ci się czas na gre zwolni?\nPrzypominam że mamy otwartą rekrutacje podstawową do BCFD, na następną turę! Wszystkie informacje, znajdziecie tutaj:\nHej hej, zapraszam już w sobotkę, na rekrutacje do strażaków - A JAK! Dział BCFD rekrutacja - POLECAM MOCNO!\nBubaczu odpowiedział Sylwester → na temat → Odrzucone\nZastanawiałem się, czy w ogóle jest sens wypowiedzi w tym temacie, ale oto co ja sądzę Przeniesienie do Los Santos? To zabiło by serwer. Sylwek, mówisz o tym by nakłonić graczy, weteranów (sugerujesz pełne grupy do organizacji przestępczych), by przyszli na serwer i grali tutaj. No i niby wszystko spoko. Tylko podaj mi sensowny argument, czemu mieli by zostawić W PEŁNI ZOPTYMALIZOWANE serwery na, co prawda, starszej platformie (MTA, dajmy na przykład). W imie czego? W imie lepszej grafiki? Oni przez tyle lat się już przyzwyczaili do tego i grafika im nie przeszkadza. A grafika, na obecna chwile, jest jedyną rzeczą która mogła by stać za LSVRP. Nie oszukujmy się, przeniesienie z GT-MP na RAGE w obecnym stanie - to był strzał w kolano, już nawet nie w stopę. Obecnie od strony technicznej, stan serwera nazwał bym jako BARDZO WCZESNĄ alfę. To co jest obecnie - nie powinno mieć w ogóle miejsca i nie powinno być w takim stanie wypuszczone do graczy. Tutaj nie działa prawidłowo kompletnie nic i w obecnym stanie, weterana PRZYZWYCZAJONEGO do rozwiniętego skryptu i ciekawostek z nim związanych, nie ściągniesz miastem. Nie ściągniesz tym, że gra będzie się odbywać w OPUSTOSZAŁYM Los Santos. Dlaczego? Co nie działa? Łatwiej by było wymienić co działa poprawnie (me i /do na pewno). Proszę bardzo, jedziemy. 9-1-1 dla FD/SD (ta sama baza) - nie działa poprawnie. NIe wyświetla lokalizacji, tylko komunikat na czacie ze zgłoszenia. Cofamy się do GothFatherów? JAK w DUŻYM mieście, służby miały by SPRAWNIE reagować na zgłoszenia, NIE ZNAJĄC miasta (zakładam, że nie każdy kojarzy WSZYSTKIE ulice, więc w obie strony było by to słabo). Tutaj przynajmniej karetka/szeryf objedzie miasteczko raz, czy dwa i cudem trafi na miejsce. Mówiłeś o biznesach. No to Cię zaskoczę i zasmucę - NIE MOŻNA tworzyć interiorów dla grup. Więc fajnie - napisałem sobie aplikację na swój biznes. Akcepta dostałem dostałem 28 marca. Dziś mamy 25 kwietnia i nadal nie mam ani panelu grupy, ani interioru. Warsztaty - skrypt nie działa. Tyle. Ani Tuning (który był jakąś tam częścią składową kampanii reklamowej serwera) ani lakierowanie, ani kuźwa nic co powodowało by że obecnie ten biznes jest potrzebny. Pamiętacie, kiedyś ciuszki pedów, dało się edytować. No - to już się nie da. Dlaczego? No, bo nie. Nie ma też wszystkich elementów garderoby dostępnych w kreatorze (na przykład, w kreatorze dla FRAKCJI, który przecież można by z pewnością stworzyć osobny), więc WITAJ SWIECIE KLONÓW 1:1 W SŁUŻBACH PORZĄDKOWYCH! Hej, chcesz sobie pograć - ale nagle okazuje się że ktoś do Ciebie pisze a ty nie widzisz tego kogoś. SUPER! To znaczy tylko że musisz wcisnąć... F5! I przy dobrych wiatrach - się to naprawi. Nie pomogło? TO może niech on wciśnie F5! Albo wiecie co - wciśnijcie je razem! Tak, to jest jeden z najpoważniejszych i najbardziej wkurwiających mnie rzeczy obecnie - brak synchronizacji gracza, pojazdów - kurwa wszystkiego co z tym magicznym F5 się wiąże. By przeprowadzić akcje, która opisałem w skrócie Tu (IC naturalnie) potrzeba było dodatkowe 30 minut na wchodzenie/wychodzenie, wciskanie F5, teleportowanie nas do odpowiedniego VW( dziękuję Kasi i Qtengowi za wspólne miłe chwile, przy tych czynnościach (swoją drogą, fajny bug. Powciskaj sobie 2-3 razy pod rząd F5 (bo np. gra Ci nie załapała po pierwszym razie) i poczekaj na jakie VW Cię wypier...) by ODEGRAĆ sobie wszystko na spokojnie w 5(!) osób akcje. TO ja się boję zapytać, co by było podczas strzelanin, gdy nagle PYK i dostaje BW od gracza którego nie widzę. CO myśli weteran/normalny, przeciętny gracz? "No super serwer, spierdalam stąd". Nie oszukujmy się że nie Idziemy dalej? SUPER! Patrząc na serwery MTA (skąd gracze mają do nas przyjść, bo mówisz o ekipach) i patrząc na to co oferuje im tam panel grupy przestępczej, a co oferuje im panel grupy przestępczej tutaj (albo raczej - czego NIE oferuje, bo nawet interioru żadna grupa teraz nie dostanie...)... Pozwolisz że tu urwę, dobra? I co jeszcze ciekawsze, zamiast zabrać się za to, co jest kurwa na prawdę - pierwszymi potrzebami (naprawa bugów, połatanie skryptu, doprowadzenie stanu serwera do takiego w jakim BYŁ przed przenosinami na RAGE), to dostajemy informacje że robione są... TAPETY DO TELEFONU! Wooohooo!? Żeby przyciągnąć tutaj graczy, nie potrzeba wcale zmieniać miejsca gry. Bo Paleto ma potencjał, ma wiele miejsc gdzie można pograć coś klimatycznego. Tylko by cokolwiek POGRAĆ potrzeba jest GRACZY. Mamy środę, 18:42 w momencie pisania tych słów - na serwerze są DWIE osoby. Shivson i Kacper(Tak, kłopoty techniczne. Ale biorąc pod uwagę ostatnie dni, moze było by maksymalnie osiem osób). Nomen omen, członkowie administracji. Serwer umiera i zamiast prowadzić jałowe dyskusje i ogłaszać je wszędzie - administracja mogła by lekko spiąć pośladki (tak, wiem, pracujecie za darmo z pasji. Doceniam) i zrobić to, co należało zrobić od startu serwera (ponad miesiąc). Naprawić to, co działało a nie działa/jest spierdolone. Pisząc to, z pewnością zapomniałem o wielu kluczowych sprawach (brak pracy dorywczych, chociaż zarabiać to i tak teraz nie ma po co i wiele, wiele innych) to poruszyłem najważniejsze kwestie które odrzucą STARYCH graczy. Tych, którzy chcą pograć w przyjaznym miejscu, bogatym w DZIAŁAJĄCE skrypty, z rozsądnie działającymi osobami za sterami i administracją - którą znają. Nie mają najmniejszego powodu by przyjść tutaj i męczyć się na serwerze, który w obecnym stanie - nie ma przyszłości. Tyle z mojej strony, dziękuję.\nA ja przypominam że już JUTRO odbędzie się rekrutacja IC w szeregi BCFD ZAPRASZAMY- godzina 18, pod remizą. SERDECZNIE ZAPRASZAMY ;-) Więcej informacji - u nas w dziale!\na brzmi ona: kochamy policje. Idźcie na akademie mordeczki normalnie\nEhe, żeby FD pluło najpierw musi ktoś tam grać.\nAleż gra, tylko wy nas nie wzywacie. To akurat już nie moja wina\nWściekła hot sex taśma byłego sierżanta RCSD. Wszystko dzięki genialnym szpiegą @Wiesiu i @Kacpererew którzy nagrali zjawisko. @Tost - dzięki tobie jestem sławny!\nmelodramat seksualny, kocham takie klimaty\nBubaczu odpowiedział temat → Dyskusje\nMisiek, przecież jak masz pomysł to możesz wystartować z nim. Zebrać grupkę wsiórek i śpiewać Country, zrobić jakiś projekt IC i na pewno ktoś to doceni i komuś rozgrywkę urozmaici. Jaki problem ?\nBubaczu odpowiedział KoruS → na temat → Archiwum\nSzczerze? Koruś - znamy się jakiś czas z Dev'a. I wiele razy pokazałeś mi, że nie jesteś osobą ani specjalnie kreatywną, ani z umiejętnościami prowadzenia czegokolwiek. Czy to grania ciemnego charakteru czy też nie. Ponadto, w projekcie IC chcesz "łapać przestępców" i "nadzorować pracę Policji". Chcesz też możliwości wystawiania nakazów i innych pierdół - które na tą chwile jedyne co by zrobiło, to utrudniło grę nie tylko porządkowym, ale i przestępczym. Bo nie oszukujmy się - serwer ma mało graczy i was też nie było by bóg wie ile. Nie obraź się - ale taki projekt, z tobą za sterami, nigdy się nie rozkręci dobrze. Zwłaszcza, że ty w sytuacji konfliktowej jedyne co robisz, to obrażasz się albo rzucasz wyzwiskami na lewo i prawo. Co do projektu - KIEDYŚ może coś takiego się przyda. Na tą chwile? Taki projekt jest ABSOLUTNIE nie potrzebny - a tak jak wspomniałem - wręcz utrudniający rozgrywkę. Edit: A i podziwiam kogoś kto tą aplikację napisał za Ciebie. Bo znam twój styl pisania - w miare z sensem to napisał. A przynajmniej bez większych błędów, które są twoją domeną :D. Mimo to, aplikacja mało czytelna (jedyne co zrobione jest, to akapity). Brak jakichkolwiek grafik, czy chociaż przedstawienia jakiejkolwiek "dokumentacji" która mogła by potwierdzić że wiesz COKOLWIEK na temat tego, co chcesz grać. A nie że wpadasz "no elo, poprawadzimy prokurature, chcemy to to to i to" a jedyne co zamieściłeś to SZCZĄTKOWE informacje na temat całego sądu. No i dwie proste graficzki logo. Zero postarania się, aplikacja napisana "na odwal się". NIe przedstawiająca niczego konkretnego - natomiast pokazując ogromną ilość wymogów. Podsumowując - jestem na wielkie nie.\nBubaczu odpowiedział mvciek → na temat → Archiwum\nJedyne co mi w sumie nie daje spokoju, to fakt żę w przyszłości chcecie trzepać gruby hajs IC za pracę innych moderów (a przynajmniej ja to tak zrozumiałem). Plus aplikacja mogła by być odrobine bardziej przyjemna do czytania (czytanie na obrazku, z różnym tłem ZWŁASZCZA z telefonu, do przyjemnych nie należy). A tak to powo.\nBubaczu dodał temat w Archiwum\nCar Heaven - pod tą nazwą, kryje się nowopowstały warsztat samochodowy, w Paleto Bay. Po upadku kilku poprzednich biznesów tego typu, kolejna grupka zapaleńców znalazła sponsora chcącego pokryć koszta związane z rozkręceniem działalności. Wjeżdżając do środka, nie uświadczysz nowoczesnego sprzętu. Nie uświadczysz bóg wie jak sympatycznych twarzy i miłych spojrzeń. Ujrzysz natomiast ludzi z pasją, którzy są pewni tego co robią - i robią to cholernie dobrze. Tak dobrze, że z chęcią wrócisz do tego miejsca. Po kilku naprawach, powód takiej nazwy tego warsztatu jest dla Ciebie w stu procentach jasny. Interesowałeś się przez jakiś czas tym miejscem i posłuchałeś plotek w mieście. Podobno projekt współfinansuje ktoś bogaty. Tylko taka osoba mogła by być na tyle szalony, by powierzyć warsztat w ręce tak młodej kadry. Niewiele wiadomo o samym właścicielu tego miejsca. To jakiś przyjezdny - dość tajemniczym, małomówny. Przyjechał tutaj z siostrą - tak przynajmniej głoszą plotki. Kto wie - może to jej zasługa, że to miejsce działa w taki sposób... Przestajesz zaprzątać sobie tym głowę, bo w twoim klasycznym Albany właśnie znowu się coś spieprzyło. Niewiele myśląc, dzwonisz więc po lawete. A gdzie jedziesz? Chyba nie będzie to wielkim zdziwieniem - Car Heaven, oczywiście! Z racji noiwego systemu warsztatów, cennik podamy po starcie serwera. Czujesz ze to miejsce pracy stworzone idealnie dla Ciebie? Interesujesz się mechaniką samochodową i akurat potrzebujesz dorobić? Wpadaj w takim razie do naszego warsztatu i pytaj o kierownika zmiany, umów się bezpośrednio przez skrzynkę pocztową, bądź telefonicznie pod numerem. Email: [email protected] (Klik) OOC: Cześć i czołem. Wspólnie z ekipą planujemy taki miły powrocik na serwer i chcemy wystartować z warsztatem. Warsztat jak warsztat, miejsce do gry i nakręcenia rozgrywki sobie i innym. Dlaczego więc akurat warsztat? Cóż - nie będę ukrywał, że mamy dość dalekoidące plany z tym miejscem. Chcemy, by warsztat ten pomógł nam stworzyć fabularną podstawę, do małego projektu IC. Na czym ów projekt będzie się składał? Mamy zamiar (jako warsztat) współfinansować (stworzyć) ligę wyścigową. Legalną, dla każdego szarego i przeciętnego cywila. Profesjonalne ligi jak i sport amatorski. Jednak - to nie temat o projekcie, więc za dużo o nim nie opowiem. Ekipa z którą zabieram się za "działalność" to w większości weterani, mający za sobą setki (niektórzy nawet tysiące) godzin przegranych na serwerach Role Play. Sądzę, że na pewno to uciągniemy. Zapraszamy do oceny, do dyskusji. Krytyka naturalnie mile widziana - w końcu ona buduje (pochwały podobno rozleniwiają )\nBubaczu odpowiedział meriks → na temat → Zaakceptowane\nNa duże TAK. PLUS edytowanie stroju podstawowego... Bo przez bug kreatora, musiał bym wszystkie stroje ustawiac od nowa... OBY TO ZOSTALO WPROWADZONE!\nBubaczu odpowiedział Bubaczu → na temat → Zaakceptowane\nAle żeby stało się zadość tej gówno-burzy. "Kolego" zachowałeś się względem mnie bardzo nie ładnie. Po pierwsze - jak wspomniał przedmówca Meriks - mogłeś mnie uprzedzić że musisz pilnie wyjść. Ty natomiast - wysiadłeś z auta po mojej prośbie o reloga (bo miałeś jakiegoś tam buga), odspawnowałeś auto i wymusiłeś time'out'a. Czyli nie wyszedłeś z gry by sie wylogowac, tylko cwaniacko alf+f4. Druga sprawa - jeśli faktycznie tak super mocno Ci się spieszyło - miałeś czas do której godziny nim ta skarga wpłynęła? Do 1 godziny dnia dzisiejszego. Czyli dałem Ci około 7 godzin na to, byś się do mnie zgłosił czy to w grze - czy to GDZIEKOLWIEK (nawet na statusie - pewnie bym wyłapał). Jeżeli nie wiedziałeś z kim grasz - mogłeś napisać do jakiegokolwiek członka supportu czy nawet frakcji - każdy by Cię przekierował do mnie. Ty natomiast wolałeś wyjść na cwaniaka i zainteresowałeś się ta sprawą dopiero po złożeniu skargi. Werdykt Katsuru jest surowy, ale w sumie może nauczy Cię że tak się nie robi. Życzę miłej gry\nBubaczu dodał temat w Zaakceptowane\nLink do Twojego konta: https://forum.lsvrp.pl/members/bubaczu.3264/ Link do konta oskarżonego: https://forum.lsvrp.pl/members/ludzie24.4724/ Powód składania skargi: Wymuszenie time-out'a, unspawnowanie pojazdu, ucieczka przed mandatem. Wyjaśnienie sprawy: Podczas zatrzymania drogowego, doszło do sytuacji w której Pan oskarżony za swoja brawure (i mierne odgrywanie, bo gdyby odegrał coś klimatycznego - pewnie rozeszło by sie po kościach) miał dostać mandat. W momencie składania oferty - zaczęły się problemy. Gracz twierdził że jakaś poprzednia oferta mu się zbugowała (w co średnio wierzyłem bo oferty usuwaja sie po 30 sekundach. Nicziro jednak potwierdził, że czasem się to zdarzyć może) i nie może przyjac tej, nadanej przezemnie. Pozwoliłem mu więc relognac. No bo wiadomo - bugi sie zdarzaja i tak dalej. Niestety - użytkownik odrobinkę nadużył mojego zaufania, wysiadł z auta - odspawnował je (voodo, jakieś zardzewiałe) no i wyszedł z gry z powodem time-out. Czekałem 15 minut - na jego powrót się niestety nie doczekałem. Dowody: https://i.imgur.com/Vh3F8HH.jpg\nBubaczu odpowiedział XrideR → na temat → Archiwum\nRzut okiem na grafike - na nie. Rzut okiem na tekst - na nie. Przeczytanie tekstu - kategorycznie na nie. Twoja aplikacja kompletnie nie trzyma się kupy. Postacie które prowadziliście - jak już wyzej Axonis wspomniał - absolutnie się do tego nie nadają. Zasadniczo nie opisałeś NIC co miało by zachęcić na oddanie głosu pozytywnego. Ani wizji gry, ani tego jak zamierzacie grać (opróćz tego że będziecie jeździć wozami muscule, oraz że będziecie przemycać broń). Aplikacja pisana na kolanie, przez 15 minut - bałkotliwa i na pewno nie przeczytana ponownie. Masa błędów składniowych i ogólnie - brak estetyki pracy. Na wielkie NIE. Edit: No tak. I lider organizacji zmotoryzowanych, który autami skacze po mostach... Nie skomentuje.\nKto ma problem z socjal clubem, niech właczy regułe której używał do blokowania aktualizacji - DZIAŁA!\nI tak. Wyłaczenie na twardo internetu przed zalogowaniem się - też zadziała. Pamiętajcie tylko, by wejść do wybieralki serwerów GT-MP a nie od razu łaczyć się z LSVRP.


Talens ecoline blue zestaw 5 pisaków - sklep plastyczny - szał dla plastyków - Szał dla Plastyków - Prawdziwy Sklep Plastyczny\nStrona głównaPisakiZestawyTalens ecoline blue zestaw 5 pisaków\nTalens ecoline blue zestaw 5 pisaków\nNumer katalogowy.: 11509905\nNasza poprzednia cena 42,20 zł Tylko teraz 40,09 złoszczędzasz 5% / 2,11 zł\nPisak Ecoline jest bardzo łatwy w użyciu i zastosowaniu, doskonale przylega do kartonu, papieru do akwareli. Koncentrat farby wodnej (akwareli) w formie płynnej w poręcznej pisaku o pędzelkowej końcówce. Ecoline jest ponadto bardzo wszechstronny i oprócz szerokiego zastosowania w kreatywnych formach hobby jest również używany w szkolnictwie. Prace powinny być przechowywane z dala od światła aby zapobiec utracie kolorów.\n506 ultramarine deep, 522 turquoise blue, 533 indigo, 505 ultramarine light, 551 sky blue light.\nPełna gama barw obejmuje 48 żywych kolorów, które zostały stworzone z najwyższej jakości pigmentów, co sprawia, że produktjest konkurencyjny wobec innych marek. Akwarele w sztyfcie Winsor &Newton są trwałe oraz odporne na działanie światła, bardzo łatwo się rozprowadzają, perfekcyjnie tworzą tonalne lawowanie.\nTen produkt został dodany do naszego katalogu na 14/08/2020.


Jeżeli mielibyśmy przeanalizować wszystkie kwestie, które są dla nas istotne w życiu, niewątpliwie wyszłaby z tego monstrualnej wielkości lista. Warto jednak powiedzieć, że istnieją na świecie rzeczy, które mają w naszej egzys\ntencji swojego rodzaju miejsce priorytetowe i w pewien sposób są ważniejsze niż pozostałe. Jedną z nich są z pewnością pieniądze, bez których w obecnych czasach jest naprawdę ciężko żyć. Jeżeli jednak spojrzymy na inne kwestie i poszukamy czegoś, czego bezwzględnie potrzebuje każda istota ludzka, a nawet ogólniej: żywa, zbliżymy się wtedy do konceptu, którym jest energia. W treści bieżącego artykułu chciałbym napisać kilka rzeczy związanych z szeroko pojętą energetyką oraz dlaczego musimy jak najprędzej ją globalnie modernizować, a nawet restrukturyzować. Jeżeli mielibyśmy spojrzeć na poprzedni wiek w kontekście cywilizacyjnych działań ekologicznych, nie mielibyśmy raczej się czym pochwalić. Masowe spalanie węgla zarówno kamiennego jak i brunatnego, ropa naftowa spalana w starych samochodach o małej sprawności termodynamicznej, doprowadziły naszą planetę do skraju środowiskowego upadku. Fotowoltaika, solary czy jeszcze inaczej: panele słoneczne nie zostały jeszcze w tamtych czasach rozpowszechnione, tak samo zresztą jak turbiny wiatrowe osi pionowej jak i poziomej, co niewątpliwie wpłynęło na obecny stan rzeczy. Pamiętajmy jednak, że nigdy nie jest za późno i wszystko możemy jeszcze wyratować. Najważniejsze jest, żeby uświadomić sobie, że świat jest złożony z jednostek i to każdy musi zrozumieć, że ma wpływ na to, jak wygląda nasza Niebieska Planeta.\nKilka mniej znanych faktów o transformatorachJak wybrać dobre panele fotowoltaiczne Natychmiastowo?Komu potrzebne są transformatory? Dowiedz sięDobre strony paneli fotowoltaicznychKilka kwestii związanych z energetyką i transformatoramiBądź eko, produkuj swój prądKrótko o transformatorachFotowoltaiczna instalacja na dachuKilka kwestii związanych z energetyką i transformatoramiPopularne solary, czyli prąd z energii słońcaPanele fotowoltaiczne różnych firmyFotowoltaiczna instalacja na dachuCo oprócz paneli? Instalacje fotowoltaiczneBez tego nie byłoby prąduJak poradzić sobie z cenami prądu?Topowe fakty o transformatorzeJak kupić panele fotowoltaiczne - ważne zmianyOdnawialna energia ze słońca- temat dniaRadzimy jak kupić dobry inwerter lepiejKrótko o transformatorachPrąd - jak go pozyskać w ekologiczny sposób?Odnawialna energia - fotowoltaika dla zielonychCzy żeby kupić dobry inwerter potrzebne są studia?Coś dla elektryków - o transformatorachJak kupić panele fotowoltaiczne - ważne zmianyWspaniały sposób na to jak kupić wydajne solaryCzy wybrać dobre panele fotowoltaiczne można tanio?Rentowność fotowoltaikiSolary dla każdegoKilka kwestii związanych z energetyką i transformatorami


Budimex rekomenduje 17,61 zł dywidendy - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 03-04-2018, 12:18\naktualizacja: 03-04-2018, 12:20\nZarząd Budimeksu zarekomendował walnemu zgromadzeniu podjęcie uchwały o wypłacie 17,61 zł dywidendy na akcję za 2017 r.\nNa dywidendę ma trafić część z ubiegłorocznego zysku (449,6 mln zł). Pozostała część zysku (249,9 mln zł) ma wzmocnić kapitał zapasowy. Proponowany dzień dywidendy to 28 maja, a wypłaty - 7 czerwca 2018 r. ...\nNa dywidendę ma trafić część z ubiegłorocznego zysku (449,6 mln zł). Pozostała część zysku (249,9 mln zł) ma wzmocnić kapitał zapasowy.\nProponowany dzień dywidendy to 28 maja, a wypłaty - 7 czerwca 2018 r.\nPuls Inwestora / Budimex rekomenduje 17,61 zł dywidendy


Muzyka, która jest ziarnem - Przewodnik Katolicki\nCzytanie na dziś: Wj 11, 10-12, 14; Mt 12, 1-8\n19 lipca 2019 Komentarz do Ewangelii »\nPrzewodnik Katolicki 18/2007\nGniezno: ku czci św. Wojciecha\nJubileusz abp. Henryka Muszyńskiego\nKsiężom trzeba się naprzykrzać\nRapsod o św. Wojciechu\nSpełniał się w tworzeniu\nKrzyż - symbol wiary\nMuzyka, która jest ziarnem\nNa styku trzech światów\nOdkryć "smak" książek\nRazem można bardzo wiele\nZnikający Poznań: Mauzoleum w zaroślach\nByć jak uczniowie Chrystusa\nChcemy być wszędzie\nKompleksowa opieka kapłana\nKościół wyszedł zwycięsko\nMilenium czy Tysiąclecie?\nPrzy czeszewskim epitafium...\nSens ślubów zakonnych\nSpotkanie "biblijnych omnibusów"\nTroska świeckich o Kościół\nZapachniało wiosną i nadzieją\nE-mail z Lichenia: "Monstratus" dla Jana Pawła II\nRozbrat ze złym pragnieniem\nStare gazety (1)\nTrzy ważne zadania\nW rocznicę wyboru Benedykta XVI\nWarta nad Wartą (1)\nWspólnota wiary i serc\nbp Marek Jedraszewski: "Poznać Boga i człowieka. Augustyn. Marcel Stein Levinas"\nGrzegorz Górny: "Demon Południa"\nJoseph Ratzinger - Benedykt XVI: "Jezus z Nazaretu"\nks. dr hab. Leszek Wilczyński, dr Hieronim Szatkowski: "Księża społecznicy w Wielkopolsce 1894-1919", t. II\nMaja w domu i ogrodzie\nMiędzy nami padlinożercami\nRosja czy Geremek?\nW stu procentach katolickie wyspy...\nCzy katolik może się bronić?\nSłowniczek liturgiczny: Co to jest gong?\n6 maja, V Niedziela Wielkanocna, rok C\nMądrość Didachè czyli Nauki Dwunastu Apostołów (I w.)\nPatriotyzm i wiara\nŚwięci Ewaldowie: jeden Biały, drugi Czarny\n?Jeśli będziecie się wzajemnie kochać...?\n?Panie, Ty jesteś dobry i łaskawy?\nBakterie w kwasie solnym\nJak rozmawiać z dzieckiem o ściąganiu?\nMisjonarze, którzy nie jadą na misje\nMłodzi pytają młodych Polaków w Niemczech\nRybak ludzkich serc i dusz\nZacznij na nowo życie!\nFragmenty z portretu\nKapliczka w stylu Witkiewicza\nSzkoła prosi o pomoc\nTajemnicza śmierć baronowej\nBł. s. Maria Róża od Jezusa\nBudujemy Kościoł w miłości\nJak biskup stał się postrachem władców\nOdrodzić życie społeczne\nPodążając za św. Wojciechem\nPrekursor nowej Europy\nRelikwie znowu w katedrze\nWdzięczni św. Józefowi\nZłoty jubileusz w Gnieźnie\nZmarł abp Majdański\nPrognoza pogody nie wróżyła niczego dobrego: lało przez cały dzień. Pięć minut przed rozpoczęciem koncertu rozpogodziło się i wyszło piękne słońce. Jak tylko muzycy schowali sprzęt grający, znów się rozpadało. Po prostu Pan Bóg chciał, aby zagrali... Profesjonalni wielkopolscy muzycy spotykają się na comiesięcznym wielbieniu Boga. Jak dotąd nie brakowało pieniędzy na organizację...\nPrognoza pogody nie wróżyła niczego dobrego: lało przez cały dzień. Pięć minut przed rozpoczęciem koncertu rozpogodziło się i wyszło piękne słońce. Jak tylko muzycy schowali sprzęt grający, znów się rozpadało. Po prostu Pan Bóg chciał, aby zagrali...\nProfesjonalni wielkopolscy muzycy spotykają się na comiesięcznym wielbieniu Boga. Jak dotąd nie brakowało pieniędzy na organizację koncertów oraz chętnych do gry artystów.\nNa centralnych placach\nWszystko zaczęło się we wrześniu 2001 r., gdy z inicjatywy Leopolda (Poldka) Twardowskiego, muzyka jazzowego, i dominikanina o. Tomasza Nowaka OP odbyło się pierwsze muzyczne wielbienie Boga. Od tamtego czasu w ostatnie niedziele miesiąca zbierają się muzycy, dla których wielbienie to najczystsza, najprostsza i najbardziej bezinteresowna relacja z Panem Bogiem.\n– Nikt nie pyta o ich relacje z Panem Bogiem czy z Kościołem. Ważne, że są na tyle otwarci, aby uznać swój talent muzyczny jako dar, którym mogą wielbić Boga. Muzyka jest bowiem dla artysty najbliższą, wypływającą z serca formą wyrażenia siebie – mówi o. Tomasz Nowak.\nNa początku wielbienia odbywały się wyłącznie w kościele oo. Dominikanów. Od kwietnia 2003 r. w miesiącach letnich muzycy spotykają się na centralnych poznańskich placach, m.in. na pl. Wolności, Starym Rynku, pod Poznańskimi Krzyżami oraz w parku Wilsona. Od niedawna grają też w parafiach, m.in. w Koziegłowach czy Puszczykówku. Warto dodać, że w Niedzielę Palmową 2006 r. wielbienie odbyło się również w Krakowie.\nKażdy może przyjść i wielbić Boga tak jak umie, dając wyraz radości z tego, że jest Jego dzieckiem\nSiewcą jest Bóg\nPoczątkowo organizatorzy myśleli, że taką formę jak muzyczne wielbienie powinni grać wyłącznie muzycy mocno związani z Bogiem. Okazywało się jednak, że większość z nich nie miała czasu. – Pan Bóg podsyłał nam wtedy muzyków, dla których wielbienie było często jedynym konkretnym wyrazem religijności. Najczęściej dzwonili do Poldka, mówiąc że chcieliby zagrać, a nam akurat brakowało basisty lub klawiszowca, więc było wolne miejsce. W ten sposób Pan Bóg prowadził ich ku nawróceniu. Sami mówią, że wielbienie prostuje ich myślenie o Bogu i o wierze. Mają potrzebę grania i śpiewania, choć czasem jest to ich jedyny przejaw wyrażania wiary w Boga. To czyste ziarno rzucone w ich serca – podkreśla o. Tomasz.\nWielbienie powiązane jest z radami ewangelicznymi; czystością, ponieważ liderzy są przekonani, że samo uwielbianie Boga wystarczy. Nie potrzeba go łączyć z innymi modlitwami, promocjami różnych chrześcijańskich działań czy klasycznymi formami nauczania. Po drugie, ubóstwem, gdyż muzycy nie otrzymują z tego żadnych honorariów; grają wyłącznie dla Pana Boga. Cały dochód z płyt, które zostały wydane i są sprzedawane podczas koncertów, przeznaczony jest wyłącznie na organizowanie wielbienia. Po wtóre, posłuszeństwem Duchowi Świętemu – tam, gdzie On ich prowadzi, tam idą i grają.\nGrupa chętnych do udziału w wielbieniu stale rośnie. W niedzielę 22 kwietnia na pl. Wolności grało ok. 30 osób, m.in. po raz pierwszy kwartet smyczkowy. – Nigdy nie jest tak, że wielbienie nie może się odbyć np. z braku muzyków. Obecnie mamy 3-4 osoby chętne do grania na jeden instrument, a przecież są to zapracowani ludzie. Niedziela jest natomiast często jedynym dniem, w którym mogą spotkać się z rodziną. To jeszcze jeden dowód na to, że Pan Bóg chce, abyśmy grali – dodaje o. Tomasz.


Dieta kapuściana reguluje pracę jelit, oczyszcza je, działa moczopędnie i dzięki temu powoduje spadek wagi nawet o pięć kilogramów w ciągu kilku dni. Ponieważ jednak dieta jest uboga w białko, wapń i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, nie można jej stosować dłużej niż tydzień. Podstawowym daniem jest zupa kapuściana, w której dominuje włoska kapusta (łatwiej strawna niż biała). Można ją jeść bez ograniczeń, zawsze wtedy, gdy jesteśmy głodni. W czasie stosowania diety trzeba również pić dużo niegazowanej wody - co najmniej osiem szklanek dziennie. Zabroniony natomiast jest alkohol, słodzone napoje gazowane, słodyczne oraz cukier, tłuszcze zwierzęce a także czerwone mięso. W niewielkich ilościach dopuszczane są produkty zbożowe, chude mleko i drób, które pojawiają się jednak dopiero od piątego dnia kuracji. Dieta jest łatwa do stosowania nawet dla zabieganych. Zupy możemy bowiem ugotować więcej, przelać do ćwierćlitrowych słoików i zabierać ze sobą, np. do pracy - jest smaczna również na zimno. Stosując tę dietę, nie odczuwa się głodu, ponieważ błonnik wypełnia żołądek, dając uczucie sytości. Trzeciego dnia mogą pojawić się przejściowe bóle głowy i pogorszenie nastroju, ale potem poczujemy przypływ energii. Jeśli chcemy utrzymać efekt utraty paru kilogramów, po ukończeniu diety trzeba ograniczyć dzienne spożycie kalorii, najlepiej do 1800 kcal dla kobiet i 2000 kcal dla mężczyzn.\nDieta kapuściana - jadłospis na siedem dni\nDzień pierwszy: zupa + surowe owoce (ok. 70 dag w kilku małych porcjach), z wykluczeniem czereśni, bananów i awokado Dzień drugi: zupa + warzywa (ok. 1 kg w kilku porcjach), oprócz groszku, fasoli, kukurydzy, ziemniaków\nDzień trzeci: zupa + owoce (ok. 1/2 kg), z wykluczeniem czereśni, bananów i awokado + warzywa (ok. 70 dag), oprócz groszku, fasoli, kukurydzy, ziemniaków\nDzień czwarty: zupa + dwie szklanki odtłuszczonego mleka + dwa, trzy banany\nDzień piąty: zupa + pierś kurczaka (ok. 25 dag) gotowana lub grillowana bez tłuszczu + pomidory (1/2 kg)\nDzień szósty: zupa + filet z mintaja (ok. 25 dag), duszony z pół łyżeczki oleju + zielone warzywa (ok. 1/2 kg), na przykład brokuły, sałata\nDzień siódmy: zupa + warzywa (ok. 1/2 kg), oprócz groszku, fasoli, kukurydzy, ziemniaków + gotowany ciemny ryż (ok. 1 szklanki)\nadam.kowalski886, 16.06.2017 11:02\nSerio są po takiej diecie aż takie wyniki i spadki w wadze? Jakoś ciężko mi w to uwierzyć.\nNie zarejestrowany, 02.06.2017 19:53\n@Pustułka no to gratki! oby tak dalej! ja niestety na kapuścianej miałam problemy ze wzdęciami i to straszne ;/ dlatego nie wspominam jej jako udanej ;/ skoczylo sie problemami z jelitami, ktore leczylam pozniej kuracja dicopeg 10g i doppiero wtedy wszystko zaczelo powoli wracac do normy\nPrzepis na zupę warzywną - niezbędny składnik diety kapuścianej\ngłówka kapusty włoskiej (do 1,5 kg)\n5 świeżych pomidorów (lub1/2 litra przecieru pomidorowego)\n2 papryki: zielona i czerwona\n2 listki laurowe kilka ziaren ziela angielskiego i pieprzu\nkapustę poszatkuj, wrzuć do garnka, dodaj przyprawy, kostkę bulionową, wlej wodę, gotuj pod przykryciem na średnim ogniu ok. 15 minut\npomidory delikatnie natnij, przelej wrzątkiem, obierz, pokrój w kostkę\nz papryki usunąć nasiona, pokroić w kostkę, seler umyć, poszatkować, cebulę obrać, pokroić w piórka\nwarzywa dodać do gotującej się kapusty i potrzymać na małym ogniu jeszcze ok. 15 minut\ngorącą zupę przelać do słoików, zakręcić, a gdy wystygnie, przechowywać w lodówce.\nSkuteczne odchudzanie zależy od TYPU SYLWETKI? Jak chudną gruszka, jabłko, klepsydra\nDieta rozdzielna dr Haya - przepisy tworzące jadłospis w diecie niełączenia\ndieta kapuściana zasady,\ndieta kapuściana zupa,\nzupa kapuściana przepis,\nKomentarze (1 - 10 z 697)\nzdrowax, 11.07.2017 14.43\nPolecam dietę kapuścianą, faktycznie kilogramy lecą w dół, nawet przy sporym podjadaniu. Dla początkujacych nie polecam jednak zaczynać od ostrej diety kapuscianejraczej modyfikujcie wedle smaku i samopoczucia na pierwszy raz\nEvvelina, 06.05.2017 09.24\nProsty komentarz a popalakalam sie ze smiechu! :D :D x-mena, 08.11.2016 12.47\nKapusta jest jednym z najlepszych źródeł wapnia. Z surowej kapusty wapń najlepiej wchłania się do kości, zębów. natomiast ten "zdrowy" wapń z przetworów mlecznych służy do budowy płytek miażdżycowych\n:), 28.10.2016 15.45\njestem 5 dzień na tej diecie, 2 kg w dół, trochę nie do końca się jej trzymam,głównie jeśli chodzi o kawę z mlekiem bez cukru, jak jestem głodna to sok pomidorowy piję, ale mi zależy na zrzuceniu około 3-4 kg, obwód w pasie się znacznie zmniejszył, brzuch nie odstaje jutro jeszcze dieta, w niedzielę zamiast zupki rosół i dużo warzyw\npóźniej w planach zdrowe odżywianie bez objadania się\ngeneralnie polecam, a zupa w smaku... hmmm... zjadliwa\nJolanta, 30.09.2016 11.10\nJa dopiero drugi dzień ją stosuję,ale na razie mi smakuje,tylko zmodyfikowałam troszeczkę przepis i zamiast kostki rosołowej dałam lubczyk,przez co zupa nie jest mdła :) Polecam i pozdrawiam.\npergo, 13.09.2016 09.54\nBardzo, bardzo polecam. Stosowałam już 3 razy. Tylko za pierwszym razem było to pełne 7 dni. Schudłam 7, 5 , 6 kg. Efektu jojo nie ma do momentu kiedy myśli się, że jest super, utrzymuję wagę to mogę sobie pozwolić i ....bęc kg. Ostatnio stosowałam przed wakacjami. Na wakacjach wiadomo ..... 1,5 kg do przodu. Wczoraj zaczęłam. Dzisiaj 1,2 kg mniej. Planuję 5 dni. Zobaczymy :)\nmagda, 07.09.2016 11.30\nNo sorry, portal który ma zdrowie w nazwie, proponuje bulion w kostce!!! Może jeszcze łycha vegety?\nmotylek , 21.08.2016 20.58\nja dzisiaj tylko 400 cal udało się ... dużo ruchu i pol kg mniej ;-)\nBogumila, 03.08.2016 10.32\npo wczorajszym dniu diety ubył dobry kilogram,do zupy dodałam dużo ziół prowansalskich,papryki ostrej i da się zjeść , ale następną ugotuję z jedną cebulą-jej zapach poraża zmysł węchu,wczoraj rano zjadłam 1 jajko z kromką chleba no i nie mogę sobie odmówić majonezu i 4 koktajlowych pomidorkow,przegryzałam melonem ,pewnie go zjadłam tak jak w przepisie ze 70 dkg,zupę zjadłam 3 razy po jakieś 300 ml-po tej pikanterii następuje pragnienie i 2 litry wody wchodzi jak nic,na noc łyknęłam wit b complex ,dzisiaj zupka jest smaczniejsza ;) wieczorkiem zaliczyłam szybki marsz z kijkami jakieś 2,5-3 km.\nMarta, 30.07.2016 21.35\nStosowalam diete kapusciana jakies 6 lat temu i pozwolila mi zgubic prawie 8 kg w 7 dni. Potem jadlam normalnie ale bez objadania no i ruszalam sie znacznie wiecej- efektu jojo nie bylo. Ponad 3 lata temu bardzo malo jadlam i zrobilam sie strasznie chuda- zaczelam miec problemy z zoladkiem. No wiec zaczelam wiecej jesc i jesc ale bole brzucha nie minely tylko przytylam jakies 15 kg w ciagu 1.5 roku. Teraz mam zamiar znowu oczyscic jelitka kapustka bo rzeczywiscie kg spadaja a dla mnie nawet 2 czy 3 kg mniej to supet kopniak na poczatek zeby ruszyc tylek i nie zazerac sie slodkosciami. następne »


Wysłany: Pon Sty 09, 2012 17:26 Temat postu:\nczy moglby ktos wrzucic te dyrektywy, pytania z zeszlych lat i pytania ktore on sam albo agnieszka nam mowila?\nWysłany: Pon Sty 09, 2012 19:36 Temat postu:\nto są linki do mojego zadania domowego jak powiedziała "wygląda na zrobione dobrze"\nWysłany: Pon Sty 09, 2012 19:45 Temat postu:\ni my to mamy umieć? chyba ją pogięło...btw. ładnie to wygląda Marta:)\nUla, wybacz, nie chce mi sie wrzucac tych dyrektyw:D one są na stronie RZGW albo KZGW. Pytania z zeszłego roku były wrzucone parę dni temu. Jesli chodzi o pytania, to na przybyłka nie wiem, a aga tez nie mówiła pytań ale mam kilka rzeczy zaznaczonych wykrzyknikiem: zadania RZGW Poznań, Kataster wodny, pozwolenia wodnoprawne, strefy ochronne.\nWysłany: Pon Sty 09, 2012 20:06 Temat postu:\nosobiście na waszym miejscu nie uczyła bym się tego\nw ramach wyjaśnienia - te dwie mapki region wyżynny i nizinny warty - hydrogeologii regionalnej polski... niestety nie moje...\nOstatnio zmieniony przez martucha dnia Pon Sty 09, 2012 20:22, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Wto Sty 10, 2012 18:48 Temat postu:\nUlka jesteś u Pani !\nWysłany: Wto Sty 10, 2012 19:44 Temat postu:\n? dzieki ulka\nte pytania to istne kopiuj wklej z prawa wodnego ... ;/\nOstatnio zmieniony przez izka dnia Wto Sty 10, 2012 19:48, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Wto Sty 10, 2012 19:49 Temat postu:\nDzięki:* ale Ula a z jakiego to roku??? bo te pytania sa dziwne:P\nmysle ze juz ktorys rocznik z korzysta, najwyrazniej pytania sie powtarzaja\nniestety przybylek jest wymagajacy, ale mozna sciagac\nz tych opracowan uczyli sie rok temu\nWysłany: Wto Sty 10, 2012 21:12 Temat postu:\nWysłany: Śro Sty 11, 2012 11:33 Temat postu:\na może przełożymy to na poniedziałek tego jest od.. i jeszcze trochę\nWysłany: Śro Sty 11, 2012 16:45 Temat postu:\nWysłany: Śro Sty 11, 2012 18:10 Temat postu:\nmam jeszcze jakies opracowania od Janka, niech mi jakas madra osoba poda maila, wysle jej to?\nWysłany: Śro Sty 11, 2012 18:25 Temat postu:\nWysłany: Śro Sty 11, 2012 18:37 Temat postu:\nto bedzie kilkanascie linkow do pobrania, (choc niektore sie powtarzaja pewnie)\nkto umie wrzucic tyle na raz, zeby bylo wygodniej?


niepodlewam: maja 2017\nNawozy naturalne bez zapachu – nawożenie na balkonie\nGdy na balkonie uprawia się warzywa i zioła, warto je zasilać ekologicznie. Najlepsze są nawozy naturalne bez zapachu.\nPomidory koktajlowe w donicy. Posadziłam je w ziemi kompostowej. Były nawożone m.in. pokrzywą.\nNawozów naturalnych jest bardzo dużo. Większość jednak nie nadaje się do stosowania na balkonie, bo po prostu śmierdzą gnojem. Poza tym w mieście, np. obornik krowi, nie zawsze jest dostępny.\nPraktyczniej nawóz naturalny bez zapachu kupić w sklepie. I stosować według instrukcji na opakowaniu. Sąsiedzi nawet nie domyślą się, że na balkonie jest plantacja warzyw i ziół nawożona ekologicznie.\nDo warzyw i ziół w donicach na balkonie nadają się:\nTo nawóz naturalny produkowany na bazie wermikompostu, czyli odchodów dżdżownic kalifornijskich.\nDżdżownice nie ryją korytarzy rozpychając ziemię tak jak np. kret. One zjadają ziemię, wygryzając sobie jednocześnie korytarz, a wraz z nią pochłaniają resztki organiczne, którymi się żywią. Odchody dżdżownic to więc głównie ziemia, bogato wzbogacona resztkami organicznymi z ich układu pokarmowego.\nDo produkcji biohumusu używa się dżdżownic kalifornijskich bo mają wielkie apetyty. Na jakość nawozu dżdżownic ma wpływ dieta, czyli co dostają do jedzenia. Najbardziej wypasione dżdżownice są na słomiastych obornikach, np. krowim i końskim.\nCzysty wermikompost wygląda i pachnie jak czarna, urodzajna ziemia. Nie ma w nim kamyków, grubszych resztek organicznych i oczywiście dżdżownic (ani ich jaj). W sklepach takiego wernikompostu nie widziałam od lat. Bardzo popularne są za to nawozy organiczne typu biohumus w płynie. Produkuje się na bazie odchodów dżdżownic. Producenci nie podają jednak, czym dżdżownice były żywione.\nNa 5 l wody zwykle stosuje się 30-60 ml biohumusu. Warzywa i zioła podlewa się biohumusem najczęściej co tydzień.\nNawóz biohumus z odchodów dżdżownic.\nŚwieże nawozy zwierzęce, np. koni, krów, kur, owiec, nietoperzy, gołębi, nie sposób stosować na balkonie z powodu uciążliwego zapachu i zwabiania much. Niesamowicie śmierdzi (po kilku godzinach w wodzie) zwłaszcza nawóz przepiórek. Za coś takiego sąsiedzi mogą znienawidzić.\nNa balkonie używać można jednak granulatów nawozów zwierzęcych. Do kupienia są np. granulowany kurzak i obornik krowi oraz guano (nawóz morskich ptaków i nietoperzy, a czasem też resztki rybie).\nMoim zdaniem najwygodniej granulat nawozu zwierzęcego wymieszać z ziemią i dopiero wtedy sadzić rośliny.\nO eksperymencie z pomidorami balkonowymi uprawianymi na guano CZYTAJ TUTAJ\nW sklepach kompostu nie ma. Można go jednak dostać z zaprzyjaźnionego ogrodu albo zrobić w foliowym worku. Jak CZYTAJ TUTAJ\nDojrzały wygląda ja czarna ziemia. Warzywa i zioła rosną na nim świetnie. Gdy kompostu jest mało, można go mieszać ze zwykłą ziemia.\nKompost z worka foliowego.\nGotowy nawóz z pokrzywy i innych ekstraktów roślinnych\nNa pokrzywie wszystko rośnie jak na drożdżach. Gnojówkę do nawożenia łatwo zrobić z pokrzywy zerwanej np. na spacerze. Jednak na balkonie - nie radzę. Mocno śmierdzi gnojem. Poza tym z pokrzywy kwitnącej nie można zrobić nawozu - po prostu się nie rozkłada.\nNieprzyjemnego zapachu nie ma gotowy nawóz płynny z pokrzywy i innych ekstraktów roślinnych. Z wyglądu jest podobny do biohumusu. Jest jednak od niego bardziej skondensowany. Na 5 l wody dodaje się 10 ml nawozu z pokrzywy.\nGotowy, płynny nawóz z pokrzywą i melasą.\nPłynny nawóz z pokrzywy, zawierający też melasę, testuję pierwszy sezon. Rosną już na nim pomidory, papryka oraz bazylia. Prosty i szybki test zrobiłam na grochu, który rośnie w dwóch identycznych donicach.\nGroch posiałam wczesną wiosną z rzodkiewkami. Ziemia kompostowa była z recyklingu (w ubiegłym roku rosły w niej ogórki). Gdy rzodkiewki wyrwałam, groch w jednej skrzyni zasiliłam 2 razy w odstępie tygodnia nawozem płynnym z pokrzywy.\nI faktycznie: groch zasilony pokrzywą zaczął rosnąć szybciej. Zakwitł też kilka dni wcześniej. Różnica w długości pędów po 3 tygodniach to około 10 cm.\nPo lewej stronie groch 2 razy zasilony nawozem płynnym z pokrzywą, a po prawej - bez nawożenia.\nDrabina malarska – nowa lub stara – jest świetna na kwietnik: stabilna, składana, mocna. Można na niej uprawiać kwiaty, warzywa, zioła.\nKwietnik z drabiny malarskiej po renowacji. Na tym tarasie robię mnóstwo zdjęć na blog ogrodniczy Niepodlewam:)\nMoją drabinę malarską dostałam od Taty wiele lat temu. Zrobił ją własnoręcznie z kawałków stali kupionych w punkcie skupu złomu.\nDrabina jest jak pancerna – po prostu niezniszczalna. Ma jedną wadę: dla mnie jest za ciężka do przenoszenia. Dlatego drabina-prezent tylko raz była używana do malowania mieszkania. Od lat używam jej jako kwietnika na tarasie. Do malowania ścian i mycia okien zaś mam lekką, małą drabinę malarską z aluminium.\nDrabina malarska przed malowaniem. Zrobił ją dla mnie Tata.\nKwietnik z drabiny malarskiej jest bardzo łatwy do zrobienia. Po prostu wystarczy na stopniach położyć półki – i gotowe. Ja używam różnych staroci: panele pozostałe po remoncie i fragmenty pergoli ogrodowej. Wszystko w różnych kolorach i z rozmaitych materiałów: metal, drewno (w dodatku bejcowane), płyty drewnopochodne.\nOd dawna szukałam farby, by pomalować nią wszystkie elementy kwietnika z drabiny. Kupowanie kilku puszek farb do różnych powierzchni, w dodatku gdy malowania jest mało, jest dla mnie nieopłacalne. Poza tym znalezienie białej bejcy do malowania drewna na zewnątrz graniczyło – do niedawna - z cudem.\nZestaw do malowania drabiny: farba do różnych powierzchni, pędzel, szczotka druciana, rękawice lateksowe.\nBiała farba w odcieniu płatków stokrotek.\nFarbę do różnych powierzchni – w białym kolorze Stokrotka Polna - dostałam w prezencie. Można nią malować metal, drewno, beton, cegłę, terakotę. Puszki są małe – w sam raz by pomalować coś drobnego w ogrodzie. Niepotrzebny był rozpuszczalnik – pędzel można myć w wodzie. Farba nie śmierdzi chemią.\nPrzed malowaniem farbę wystarczyło zamieszać patykiem.\nMalowanie drabiny na kwietnik zajęło mu w sumie około godzinę. Oczywiście były przerwy na suszenie poszczególnych warstw. Miałam wątpliwości, czy farba będzie się trzymała półek zrobionych z paneli podłogowych. Wyszło jednak bardzo ładnie. I nawet faktura została.\nPrzed malowaniem metal lekko wyczyściłam szczotką drucianą (to też prezent od Taty).\nPółki zrobiłam m.in. z resztki panelu podłogowego i pergoli ogrodowej.\nTo była kiedyś próbka panelu podłogowego. Na tarasie okazała się niezniszczalna (mimo opadów).\nKwietnik z drabiny malarskiej najczęściej służy mi do uprawy ziół i ogórków oraz hartowania rozsad. Wiosną lubi na nim rosnąć sałata i szpinak. W pełni lata jest mocno zarośnięty. Na moim kwietniku z drabiny często przestawiam doniczki. Wyjątkiem był rok, gdy na drabinie – w doniczce z bazylią - wylęgły się ptaki.\nPółka z resztek pergoli w takim samym kolorze jak drabina. Stoją na niej bazylia pospolita i bazylia cytrynowa.\nSzpinak uprawiam tylko w bardzo dużych donicach, które nie mieszczą się na kwietniku z drabiny.\nW bieli kwietnik z drabiny malarskiej prezentuje się stylowo, jak z angielskich ogrodów😊\nPrzed malowaniem kwietnik z drabiny spodobał się ptakom. Założyło gniazdo w doniczce z bazylią. Więcej CZYTAJ TUTAJ, Czy polubią białą drabinę? Zobaczymy😊\nOgórki na balkonie – uprawa krok po kroku\nW donicach plonują bardzo dobrze, nie gorzej niż w ogrodzie. Ogórki na balkonie można uprawiać jak jednoroczne pnącza, podobnie jak groszek pachnący czy fasolę.\nOgórek krzaczasty (na zdjęciu jest odmiana Dar) zajmuje bardzo mało miejsca. Można go uprawiać w mniejszych donicach niż ogórki o długich pędach.\nOgórki na balkonie są trochę trudniejsze w uprawie pojemnikowej niż np. pomidory. Największy problem to podlewanie. Gdy ogórki intensywnie kwitną i owocują, potrzebują dużo wody.\nNasiona ogórków: KLIKNIJ TUTAJ\nGdy wychodzi się do pracy na wiele godzin, w czasie słonecznych, upalnych dni może być problem z zapewnieniem im wystarczającej ilości wody. To przekłada się na gorszy plon i gorzknienie ogórków.\nJednak na wszystko są sposoby😊\nKrok 1: Słoneczny balkon\nOgórki na balkonie rosną najlepiej, jeśli mają dużo słońca. Jednak tolerują też lekki półcień. Ogórki można uprawiać na balkonach od południa, zachodu, wschodu.\nKrok 2: Pojemniki\nNajlepsze są donice duże. Idealnie jest, gdy każdy ogórek na balkonie ma pojemnik o pojemności co najmniej 10 l. Ogólnie ogórki nie mają zbyt rozbudowanych korzeni lecz w większych donicach zdecydowanie łatwiej zapewnić im wilgotną ziemię.\nW mniejszych donicach też można siać ogórki na balkonie. Jednak wtedy lepiej wybierać odmiany krzaczaste (niskie), które nie wypuszczają długich pędów, np. ogórek Dar.\nOgórek Hela F1 w dużej donicy zrobionej z pojemnika budowlanego.\nKrok 3: Podpory\nOgórki na balkonie (oraz w ogrodzie) świetnie rosną przy podporach. Same wspinają się słabo, więc trzeba im pomagać. Polega to na tym, że wydłużające się pędy przywiązuje się sznurkami, np. do kratki, balustrady, patyków.\nNie pną się tylko ogórki krzaczaste. One po prostu nie wypuszczają długich pędów. Rosną jak krzaki.\nOgórki o długich pędach najlepiej uprawiać na podporach.\nKrok 4: Ziemia\nPowinna być żyzna. Najlepsza jest ziemia kompostowa.\nKrok 4: Siew\nW ogrodzie ogórki sieje się po 15 maja (V), gdy ryzyko przymrozków jest już niewielkie. Ogórki niszczy najmniejszy mróz.\nJednak gdy ogórki mają rosnąć w donicach na balkonie, można siać je wcześniej, już od 15 kwietnia. Można siać je w tych samych donicach, w których będą rosły docelowo, albo trzeba przygotować rozsadę (koniecznie w osobnych, małych doniczkach).\nDoniczek z posianymi ogórkami nie można jednak na początku trzymać na balkonie. Nasiona, aby wzejść, muszą mieć ciepło. Dlatego w ciepłe dni donice wynosi się na balkon, ale na noc trzeba je zabrać do mieszkania. Jeśli dni są chłodne, ogórków w ogóle nie wystawia się na balkon. Między 15-20 maja ogórki można zostawić na balkonie na stałe. Wnosi się je do domu tylko, gdy temperatura spada do kilku stopni Celsjusza.\nGdy posiane ogórki są trzymane w cieple, kiełkują już po 5-10 dniach.\nKrok 5: Ściółkowanie\nOgórki na balkonie rosną bardzo szybko. Wypuszczają dużo liści i obficie kwitną. Im są większe, tym więcej wody potrzebują. By woda zbyt szybko nie wyparowywała z ziemi, warto je ściółkować, gdy mają po 2-4 liście właściwe. Użyć można np. słomy, włókna koksowego, szyszek.\nŚciółka zapobiega także nadmiernemu nagrzewaniu się ziemi od słońca i stygnięciu w nocy.\nOgórek balkonowy ściółkowany słomą.\nKrok 6: Podlewanie\nOgórki na balkonie trzeba podlewać często. Gdy kwitną i owocują, a w dodatku jest słonecznie i upalnie, wypijają wodę błyskawicznie. Podlewanie kilka razy w ciągu dnia jest zwykle konieczne.\nDo podlewania ogórków nadaje się woda z kranu. Konewkę warto stawiać tak, by nagrzewało ją słońce. Ogórki nie lubią być podlewane zimną wodą.\nPrzesuszenie może powodować gorzknienie owoców ogórków. Nie wszystkie odmiany są tak samo wrażliwe. Moim ulubionym ogórkiem doniczkowym jest Hela F1. Nie gorzknieje mimo przesuszenia, jest bardzo smaczny i plenny.\nBiałe ogórki wyglądają w donicach bardzo malowniczo. Jednak akurat ta odmiana - White Wonder - ma tendencję do gorzknienia z powodu przesuszenia.\nKrok 7: Pielęgnacja\nOgórki na balkonie najlepiej uprawiać bez chemii. Chorują rzadko. Ze szkodników największy problem bywa z mączlikiem szklarniowym. Jego postać dorosła wygląda jak biała muszka.\nInwazja mączlików zdarza się – na szczęście – rzadko. Sprzyja jej, gdy na balkonie (lub sąsiednich balkonach) uprawiane są kwiaty, które mączlik lubi, np. fuksje. Szkodniki można odławiać na lep przy pomocy żółtych tabliczek (do kupienia w Sklepie Niepodlewam). Można też stawiać wodę w żółtych miseczkach, w której mączliki się topią.\nDo nawożenia ogórków na balkonach bardzo dobre są nawozy na bazie naturalnych składników, np. odchodów dżdżownic i pokrzywy. Ich zaleta to także brak nieprzyjemnego zapachu. Nawóz stosuję raz w tygodniu.\nMoje ogórki w donicach zasilam też gnojówkami roślinnymi – najpierw z pokrzywy, a potem z dzikiego bzu czarnego.\nOgórki na balkonie dobrze znoszą przestawianie donic, oczywiście jeśli nie są jeszcze zbyt duże. Owoce zbiera się nawet do końca sierpnia.\nAutor: Maczek 33 komentarze :\nKompostownik na balkonie – jak zrobić w foliowym worku\nPotrzebne są worek foliowy, coś do jego zawiązywania oraz resztki z kuchni i parapetu. Kompostownik na balkonie jest łatwy do zrobienia, ale trudniejszy do utrzymania niż ogrodowy.\nW kompoście zrobionym w worku foliowym można sadzić np. warzywa w donicach na balkonie. Kompost jest gotowy po roku od założenia.\nRobienie kompostu na balkonie ma sens gdy:\nPotrzebna jest dobra, ekologiczna ziemia do warzyw i ziół uprawianych w donicach;\nNie lubi się marnować resztek, czyli wyrzucać do kosza np. obierek albo wylewać do sedesu m.in. resztek herbaty i kawy.\nGłównym powodem dla którego ja zaczęłam robić kompost na balkonie był brak żyznej ziemi ze sprawdzonego źródła (w której wiem co jest) do pomidorów w donicach. Wiele, wiele lat temu wymyśliłam sobie bowiem uprawę pomidorów w donicach na balkonie w bloku, ale ekologicznych. Nieufnie podchodzę do jakości ziemi ze sklepów.\nBlok zamieniłam już na dom z ogrodem. Kompostu w worku foliowym nie muszę robić, bo mam kompostowniki ogrodowe. Kompostownik w foliowym worku na zdjęciach założyłam specjalnie, by pokazać na blogu Niepodlewam jak to zrobić.\nWorek foliowy to rodzaj kompostownika beztlenowego. Cały czas powinien być zawiązany. W rzeczywistości jest tam trochę tlenu. Worek odwiązuje się przecież, by wrzucać kolejne resztki. Poza tym worki foliowe nie są w 100% szczelne.\nNa kompostownik na balkonie nadają się zwykłe, foliowe worki na śmieci, najlepiej o pojemności 60 l. Mniejsze i większe worki są po prostu niewygodne na balkonie. Najlepiej 2 takie same worki włożyć jeden w drugi. To poprawia szczelność.\nKompostownik na balkonie można zrobić z worków foliowych na śmieci. Najlepiej dwa takie same worki włożyć jeden w drugi.\nTeoretycznie taki kompostownik można po prostu położyć w kącie balkonu. Jednak zawsze, nawet jeśli folia pozostaje nierozerwana aż do wyjęcia gotowego kompostu, pod spodem powstaje mokra plama na posadzce balkonu (zbiera się tam np. woda z deszczu czy śniegu). Dlatego warto włożyć zawiązany worek do wiaderka.\nKompostownik na balkonie można założyć w dowolnym terminie, nawet zimą. Najwygodniej zrobić to wiosną, bo kompost jest gotowy po roku. Gdy zacznie się kompostowanie w maju, za rok w ziemi z worka będzie można posadzić np. pomidory.\nWorek foliowy najlepiej ustawić w miejscu zacienionym na balkonie. Składniki można dorzucać przez kilka miesięcy.\nKompostownik na balkonie nie zwabia much i nie śmierdzi, ale pod warunkiem, że nie wrzuca się do niego wszelkich resztek.\nJakie resztki wrzucać\nZałożenie kompostownika w foliowym worku na balkonie jest bardzo proste. Trudniej jest utrzymać reżim co do rodzaju wrzucanych resztek. Nie wszystkie się nadają.\nZdradliwe są np. resztki owoców, zwłaszcza truskawek. Rozkładają się szybko, ale inwazja muszki owocówki na balkonie jest gwarantowana. Dlatego jeśli resztki owoców, w tym obierki jabłek i gruszek, to tylko w zimnych porach roku, gdy owocówki na dworze giną.\nCo wrzucać do kompostownika na balkonie? Oto przykłady:\nFusy kawy i herbaty\nSą bardzo dobre do kompostownika na balkonie. Jeśli są w torebkach, trzeba je rozerwać i wysypać fusy. Tylko nieliczne saszetki od herbaty, herbatek owocowych i kawy rozkładają się w kompostowniku po roku.\nW worku foliowym rozkładają się szybko i bezzapachowo. Oprócz obierek marchwi, nadają się też np. obierki pasternaku, pietruszki, rzepy, rzodkwi.\nŁuski cebuli i czosnku\nDobrze się rozkładają w foliowych workach, ale w większych ilościach, niestety, śmierdzą. Łuski z kilku cebul i czosnków za jednym razem można dorzucać bez obaw. Dopiero gdy zostaną przykryte innymi resztkami, można dorzucać kolejne łuski.\nLiście brokułów i kalafiorów rozkładają się szybko, ale łodygi – wolniej. Można jednak je dorzucać do kompostownika na balkonie. Nie zawsze rozłożą się całkowicie. Jednak np. pomidorom to nie przeszkadza.\nKwiaty z wazonu\nNadają się wszystkie, ale jeśli nie mają zdrewniałych łodyg. Przykładowo, można wrzucić do kompostu płatki róż lecz ich łodygi trzeba wyrzucić. Konwalie czy tulipany można dodać w całości.\nNa kompost na balkonie nadają się zielone liście warzyw, niewykorzystane w kuchni, np. rzodkiewek. Rozkładają się błyskawicznie.\nNie jest to dodatek konieczny lecz pożądany. Pokrzywę na kompost na balkonie przynosi się ze spaceru. Na pokrzywie wszystko rośnie świetnie.\nBardzo dobrym dodatkiem do kompostu w worku foliowym są resztki roślin doniczkowych, np. przekwitłe kwiaty storczyków. Dodawać można też rośliny z bryłą korzeniową (to nic, że ziemia jest stara). Rośliny doniczkowe na kompost w worku foliowym muszą być koniecznie niezdrewniałe. Bardzo dobre są np. begonie.\nW kompoście na balkonie czasami pomieszkuje ziemiórka. Postać dorosła to czarna muszka, a młoda – biała larwa żywiąca się resztkami organicznymi. Ziemiórki mogą podgryzać korzonki roślin posadzonych w takim kompoście. Ziemiórek można łatwo pozbyć się bez chemii. Wystarczy obok postawić żółty pojemnik z wodą (dorosłe osobniki wpadają do wody) albo powiesić żółtą tabliczkę lepową (dorosłe ziemiórki się do niej przykleją). Pojemnik może być dowolny, ale musi być koniecznie żółty (ten kolor zwabia ziemiórki). Żółte tablice lepowe kupuje się w sklepach ogrodniczych.\nDo resztek w worku można dodać szczepionkę do kompostu. Jednak moim zdaniem kompost w worku foliowym robi się dobrze także bez niej.\nTuż po rozwiązaniu worka foliowego kompost jest często zbyt mokry. Trzeba wtedy uchylić worek, by przez kilka dni nadmiar wody wyparował.\nKompostownik na balkonie – jak zrobić w foliowym w...


No to co - Po ten kwiat czerwony w wykonaniu adamski401974\nod adamski401974 Plus 15 kwietnia o 22:33\nSubskrybuję Subskrybuj 270\nZ serii "smutasy".......Bardzo lubilem ta piesn...\nPiekne w odbiorze 🙂 Milego weekendu zycze 😊\ngosiaklep Plus w maju\nPodoba mi Twoje wykonanie tej cudnej pieśni 🙂\nkareena Plus w kwietniu\nCześć , Adamie ...\nJa , również bardzo lubię tę , patriotyczną pieśń.\nPamiętam , jak śpiewałam ją w piątej klasie podstawówki na lekcji muzyki 🙂\nOtrzymałam piątkę ( szóstek jeszcze nie było ) i nauczycielka muzyki wybrała mnie do zaśpiewania tego utworu na apelu.\nPomyślałam sobie : Cholera , nooo i po co było się wychylać i pokazywać , że potrafisz to zaśpiewać ?\nW tamtym okresie , byłam raczej skromną i wstydliwą dziewczynką 🙂\nWspaniałe wykonanie , Adamie ...\nBędąc nauczycielką , też bym Cię wystawiła na apelu do wykonania tej pieśni 🙂\ngerbi Plus w kwietniu\nJa także bardzo lubiłam ją śpiewać, nie rozumiałam sedna tej piosenki, sentymentalna (pewnie jakas miłosna)...dziękuję Adamie za przypomnienie tego utworu, wykonałeś go w sposób bardzo ładny.... 🙂\nbena174 Plus w kwietniu\nPiękne wykonanie Adasiu....pozdrawiam serdecznie 🙂 🙂 🙂\nbonpo w kwietniu\nnie / mam / w / zwyczaju / wreczac / kwatów/ o / ch / ci / chodzi / dobry / człowieku ?\nmarek1963 Plus w kwietniu\nSwietnie Adas!!!Pozdrawiam serdecznie!!!!\nSłuchałam już kilka razy Pięknie Oddałeś mafię tego utworu ❤\nDla mnie to nie taki smutas... śpiewałem to będąc w wojsku a mile ten czas wspominam 🙂 Miło było Ciebie posłuchać Adam 😊\niwanna1802 Plus w kwietniu\nO jakie to piękne !!! I takie inne Adaś słucham Ciebie z wielkim upodobaniem 😍\nHoop Adasiu ❤ ❤ 😚\nzsf Plus w kwietniu\nHop..tylko tyle, bo z telefonu\nPięknie Adamie 🙂\njuliadag Plus w kwietniu\nAdamie...bardzo ładnie oddałeś klimat tego smutnego utworu...brawo,,,No i oczywiście HOP!!! Pozdrawiam serdecznie 🙂 🙂 🙂\nMaciej Kossowski 176 nagrań 2:11\nInne od adamski401974


Narkun przed KSW 47: Porażki Polaków okazały się pomocne. Pas musi zostać w Polsce! - Polsat Sport\nNarkun przed KSW 47: Porażki Polaków okazały się pomocne. Pas musi zostać w Polsce!\n31.01.2019, 12:16 Sporty walki\nTomasz Narkun (16-2, 3 KO,12 SUB) na gali KSW 47 jako pierwszy zawodnik w historii polskiej organizacji rusza po pas wyższej dywizji jako aktualny mistrz. Czy wyprawa do królewskiej dywizji na konfrontację z Philipem De Friesem (16-6-1NC, 2 KO,12 SUB) to faktycznie dobry pomysł? - Są plusy, są minusy.\nNarkun podczas gali KSW 47 spróbuje zdobyć pas drugiej kategorii wagowej. Po dywizji półciężkiej popularny "Żyrafa" rusza po pas królewskiej dywizji. Skąd taka decyzja zawodnika ze Stargardu?\n- Pomysł wyszedł z naszego obozu, ale polowaliśmy na taką konfrontację już dwa lata temu, z Fernando Rodriguesem Jr. Wtedy się nie udało. Teraz sprawę podjęliśmy ponownie. Tym razem skutecznie. My chcemy tej walki, kibice i włodarze też chcą. Czeka nas wielkie show - mówi Narkun.\nW Łodzi Narkun po raz pierwszy spróbuje swoich sił w kategorii ciężkiej. Zupełnie inne warunki fizyczne rywali, inne atuty przeciwników, ale czy przygotowania również będą znacznie się różniły? - Na pewno De Fries będzie cięższym zawodnikiem, a ja będę szybszy i dynamiczniejszy. Zrobiłem krótką przerwę po ostatniej walce i szybko wróciłem na salę. Jesteśmy na etapie robienia siły, a szczyt ma przyjść w dniu walki. Celujemy z formą jak zawsze - mówi "Żyrafa".\nAnglik po dwóch zwycięstwach w organizacji KSW zmierzy się po raz trzeci z polskim reprezentantem. Karol Bedorf oraz Michał Andryszak nie znaleźli sposobu na pokonanie DeFriesa, ale ich pojedynki mogą okazać się pomocne dla Narkuna. - Widziałem te walki i dostrzegłem w nich błędy, które zrobili Karol i Michał. W rozmowie z nimi moje spostrzeżenia zostały potwierdzone. W pewien sposób to na pewno ułatwia ułożenie planu taktycznego na ten pojedynek. - dodaje Narkun.\nW załączonym materiale wideo rozmowa z Tomaszem Narkunem przed galą KSW 47!\nKSWKSW 47MMAPHILIP DE FRIESSPORTY WALKITOMASZ NARKUN


Hello everyBODY - czyli zaległe TSD | Poskromienie maszyny\nHello everyBODY - czyli zaległe TSD\nPierwszy noworoczny post, po przerwie długiej, jak Most Perłowy. No cóż. Blogerem nie będę. Ale witam Was w Nowym Roku! Teraz może być tylko lepiej.\nDo uszycia body przymierzałam się już dłuższy czas, ale ciągle nie miałam na nie materiału (jak to?!). W końcu wyszło takie:\nWiem, że brakuje tu różu i cukierków. ALE za to jest: flizelina w kroku, ściągacze przy wylotach kończyn dolnych i górnych oraz królik z napisem Mr... Muszę przyznać, że pod względem jakości, to mercedes spośród wszystkich "markowych" bodziaków, jakie mamy! ;) Szyje się bardzo prosto i z pewnością każda początkująca sobie poradzi :)\nKasia ostatnio nie chce współpracować stąd zdjęcia na płasko.\nMateriał: ściągacz kupiony w sklepie w Krakowie, dzianina na jednej z grup na fb\nWykrój: pocięte body z ciucholandu + moje ściągaczowe widzimisię\nZużycie materiału: ok. 1/3 mb (ok. 10 zł)\nMaszyna: Łucznik 877, Merrylock 689\nA jeśli do kogoś jeszcze nie dotarła wiadomość, to przypominam, że w najbliższy piątek (30.01) spotykamy się w Krakowie w Korku na szyciowych (i nie tylko) pogaduchach. Przybywajcie!\nMgiełka Ściegiem do celu 26 stycznia 2015 03:13\nWOW kobieto to jest rewelacyjne body. Tylko ok. 10zł a jakość i wygląd o niebo lepsze niż sklepowe. Sama jeszcze nie potrzebuję ale przypuszczam że innym dziewczynom z brzdącami też by takie się przydały.\nPoskromienie Maszyny 2 lutego 2015 13:24\nJakość dobre bo polska! :D Miło, że się podoba :)\nMamaMi szyje 2 lutego 2015 11:28\nKrólik wymiata :) Ja do szycia bodów jakoś się nie przełamałam... te wszystkie małe kawałki mnie skutecznie odstraszają, więc tym bardziej podziwiam!\nPoskromienie Maszyny 2 lutego 2015 13:20\nDziękuję :) Ja się zdziwiłam ale wcale nie są takie małe te kawałki, zwłaszcza wycięty tył wydawał się być długi.\nMariaTamara 15 lutego 2015 12:25\nSą urocze, ciekawie wykończone, dziecko się ucieszy:)\nRzeczówki 7 marca 2015 06:30\nAle świetny materiał:) Każdy maluch będzie zadowolony :)


Kwiecień, 2011 | Atominium Blog - Part 2\nNawet najbardziej doświadczonym reporterom zdarzają się wpadki językowe, szczególnie kiedy program jest emitowany na żywo, a wypowiedzi towarzyszą silne emocje. Takie ciekawe i zabawne sformułowania najczęściej słyszymy z ust komentatorów sportowych. Wystarczy przytoczyć kilka przykładów: „I znowu niecelne trafienie!” „Obrońca wybił piłkę na tak zwany przysłowiowy oślep.” „Wszystko w rękach konia.” „Błyskawicznie przełączamy się teraz […]\nChiny potęgą są i basta! Nie będzie przesadą, jeśli napiszę, że większość przedmiotów, którymi się otaczamy, ma napis Made in China. Ekonomiści oraz inne tęgie umysły naszych czasów przewidują, że w najbliższym czasie potęga Państwa Środka jeszcze wzrośnie, a tym samym zwiększy się zapotrzebowanie na osoby, które nie tylko będą biegle posługiwały się językiem chińskim, […]


Podyskutuj o "Chropowatość powierzchni" na Forum\nChropowatość lub Chropowatość powierzchni - cecha powierzchni ciała stałego, oznacza rozpoznawalne optyczne lub wyczuwalne mechanicznie nierówności powierzchni, nie wynikające z jej kształtu, lecz przynajmniej o jeden rząd wielkości drobniejsze. Chropowatość w przeciwieństwie do innej podobnej cechy - falistości powierzchni, jest pojęciem odnoszącym się do nierówności o relatywnie małych odległościach wierzchołków. Wielkość chropowatości powierzchni zależy od rodzaju materiału i przede wszystkim od rodzaju jego obróbki.\nW budowie maszyn stosuje się dwa parametry określające:\nŚrednie arytmetyczne odchylenie profilu od linii średniej - Ra\nRa = ∑yn/n\nLinia średnia jest teoretyczną linią, przy której suma kwadratów odległości wzniesień i zgłebień jest najmniejsza. Pomiaru dokonuje się na odcinku elementarnym Le określanym przez Polską Normę.\nWysokość chropowatości według dziesięciu punktów profilu - Rz\nŚrednia arytmetyczna wysokość pięciu najwyższych wzniesień ponad linię średnią pomniejszona o średnią pięciu najniższych wgłebień poniżej linii średniej.\nRz = (W1 + (W2 + (W3 + (W4 + (W5)/5 - (D1 + (D2 + (D3 + (D4 + (D5)/5\nChropowatośc mierzona jest specjalnymi urządzeniami pomiarowymi. W budowie maszyn zaleca się pomiar dający chropowatość Ra. Chropowatość Rz jest dopuszczalną tylko wtedy gdy niedostępne jest urządzenie do pomiarów chropowatości Ra.\nPolska Norma wyróżnia 14 klas chropowatości. Każdej z nich odpowiada zakres chropowatości Ra lub Rz.\n1 80 320 zgrubna obróbka skrawaniem\n2 40 160 zgrubna obróbka skrawaniem\n3 20 80 dokładna obróbka skrawaniem\n4 10 40 dokładna obróbka skrawaniem\n5 5 20 wykańczające obróbka skrawaniem\n6 2.5 10 wykańczające obróbka skrawaniem\n7 1.25 6.3 szlifowanie zgrubne\n8 0.63 3.2 szlifowanie zgrubne\n9 0.32 1.6 szlifowanie wykańczające\n10 0.16 0.8 docieranie\n11 0.08 0.4 docieranie pastą diamentową\n12 0.04 0.2 gładzenie\n13 0.02 0.1 polerowanie\n14 0.01 0.05 polerowanie\nNa rysunkach technicznych chropowatość pokazuje się stosując znak chropowatości wraz z porządaną wartością Ra. (jeżeli jest to Rz, musi być to wyraźnie zaznaczone). Znak chropowatości umieszcza się w górnym rogu rysunku (odnosi się wtedy do wszystkich powierzchni elementu) lub/i wskazując specyficzną powierzchnię do której się odnosi.


Jak docenić pracowników w Święta? | Elemelek\nkartki wielkanocne dla firm Święta wielkanocne są bardzo radosne, dlatego warto zadbać o odpowiednią atmosferę w domu.\nTradycja składania życzeń z okazji świąt wielkanocnych jest bardzo długa i warto dbać o jej zachowanie. Sposobów na przekazanie dobrych słów jest wiele, a ostatnio jednym z najczęściej wybieranych jest wiadomość SMS lub mail. Nierzadko tego typu życzenia to nic innego jak skopiowana rymowanka, która niewiele ma wspólnego z prawdziwymi życzeniami komponowanymi samodzielnie.\nDobrym rozwiązaniem może więc okazać się zachowanie tradycji i wysłanie kartki pocztą.\nWśród tego typu produktów znaleźć można zarówno blankiety z gotowymi życzeniami, które wystarczy podpisać, jak i kartki z miejscem na własne pomysły.\nDuży wybór gwarantuje, że każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie.\nWarto też zaangażować wszystkich domowników, aby wszystkie zadania nie spadły na jedną osobę. .


6 nawyków, które przyspieszą metabolizm! - Odchudzanie - Polki.pl\nPoznajcie 6 skutecznych porad, które pomogą wam przyspieszyć metabolizm!\nMarta Kosakowska / 15.02.2015 05:31\nUtrata wagi lub utrzymanie szczupłej sylwetki to przede wszystkim kwestia metabolizmu, czyli tzw. procesu przemiany materii, podczas którego przyjmowane pożywienie przetwarzane jest na energię niezbędną do życia. Gdy ten proces ulega spowolnieniu, nadwyżki energii odkładane są w organizmie w postaci tkanki tłuszczowej. Poznajcie 6 skutecznych porad, które pomogą wam przyspieszyć metabolizm!\nSzczupła sylwetka dla jednych jest darem od matki natury, dla innych wynikiem kompleksowej dbałości o sprawne funkcjonowanie organizmu. Jeśli należycie do tych drugich, a zdrowie i wygląd waszego ciała leży wam na sercu, warto bliżej przyjrzeć się swojej diecie i trybowi życia. Efekt końcowy to obrazek, na który składają się puzzle pod postacią naszych codziennych nawyków. Oto 6 porad, jak warto zmienić swój sposób odżywiania i życia, aby poprawić metabolizm. Dowiedzcie się, jak w łatwy i skuteczny sposób przyspieszyć przemianę materii!\nCzytaj też: Jak przyspieszyć metabolizm?\nAby nasz organizm sprawie zamieniał przyjmowany pokarm na energię, zamiast magazynować go w postaci tkanki tłuszczowej, powinniśmy spożywać pięć niewielkich posiłków dziennie, zamiast trzech, za to dużych dań. Podstawą naszego jadłospisu powinno być pożywne, energetyczne, lecz nietuczące śniadanie. Na śniadanie warto wybierać produkty zawierające węglowodany złożone, a więc np. ciemne pieczywo czy płatki owsiane. Ponadto, warto zwrócić uwagę na produkty bogate w błonnik, który pęcznieje w żołądku, sprawiając, że dłużej mamy poczucie sytości, przez co chęć sięgnięcia po przekąskę tuż po śniadaniu, znacznie się oddala.\nZobacz też: 5 przekąsek, które poprawiają metabolizm\nJedzenia śniadania ma również szereg innych zalet, o których dowiesz się z artykułu:\nOdpowiednio nawodniony organizm funkcjonuje lepiej. Pamiętajmy, że nasze ciało składa się w 70% z wody i już jej niewielki ubytek może odbyć się na naszym zdrowiu i samopoczuciu. Dziennie zaleca się spożywać około 1,5-2 litry wody. Odwodnienie organizmu powoduje spowolnienie wszystkich funkcji życiowych, w tym metabolizmu. Możesz również spróbować rozpoczynać każdy posiłek od wypicia szklanki wody, co pozwoli zapełnić żołądek, dzięki czemu zjesz mniej.\nWoda jest niezbędna do życia! Koniecznie dowiedz się więcej:\nNiektóre produkty spożywcze mają działanie przyspieszające przemianę materii. Wśród nich są jajka. Oprócz tego, że są one wzorowym białkiem, przyswajanym przez organizm w prawie w 100%, amerykańscy naukowcy z Louisiana State University, udowodnili, że spożywanie jajka na śniadanie nie tylko daje na dłużej poczucie sytości, ale również wspomaga odchudzanie. Ale uwaga! Nie przesadzaj z ilością jajek w diecie, jeśli masz wysoki poziom cholesterolu.\nJajka są cennym elementem diety, lecz nie każdy powinien je jeść. Czytaj więcej:\nJaja - jeść czy unikać?\nLecz sama dieta nie wystarczy, aby poprawić metabolizm, niezbędne są ćwiczenia! Dlatego nie licz na diety cud, ale przede wszystkim pomyśl, czy dostarczasz swojemu organizmowi odpowiedniej dawki ruchu. Idealną sytuacją jest regularny trening, trzy razy w tygodniu. Wówczas możemy mieć pewność, że nadmiar tkanki tłuszczowej jest spalany, a mięśnie rozbudowują się. Ponadto warto wiedzieć, że wolniejsze i bardziej precyzyjne wykonywanie ćwiczeń to dodatkowe wspomaganie dla naszego metabolizmu, a także więcej spalonych kalorii niż podczas bardziej dynamicznego treningu.\nNie musisz wydawać majątku na trening w fitness klubie. Wystarczą proste metody:\nAktywność i ruch z pewnością przyspieszą przemianę materii, lecz pamiętajmy także o znalezieniu czasu na wypoczynek. Planowanie diety oraz wysiłku fizycznego jest niezwykle ważne, jeśli zależy nam na szczupłej sylwetce. Jednak aby organizm funkcjonował, tak jak tego oczekujemy, jego regeneracja jest absolutnie ważna. Nie zapominajmy zatem o błogim relaksie oraz zdrowym śnie. Niedosypianie, czyli przeznaczanie na nocny wypoczynek mniej niż 7-8 godzin na dobę, może przyczynić się do spowolnienia metabolizmu i utrudnić utratę wagi.\nAby dowiedzieć się, jak zdrowo się wysypiać, zerknij do artykułu:\nNiektóre przyprawy, szczególnie te ostre, jak chili zawierają substancje przyspieszające przemianę materii. Dlatego, jeśli lubisz ostre dania, z powodzeniem może wprowadzić je do swojego jadłospisu. Oprócz chilli pomocny w podkręceniu metabolizmu może okazać się również imbir, cynamon, kminek czy cząber.\nPrzepisy z wykorzystaniem chilli:\nZupa z chilli Texas chilli Kurczak na ostro


Które elementy powszedniego ubrania będą popularne w przyszłym sezonie? - Odzież i akcesoria\nDoskonałe sklepy posiadają ogromnie bogaty wybór takich spodni.\nTo zagadnienie wydaje się dla Ciebie atrakcyjne? To zobacz także podobne witryny (https://tritex.pl/), mające nie mniej wciągające dane na ten temat.\nSą one świetnym miejsce gdzie da się kupić przy okazji różne inne ubrania na przykład krótkie spodenki czy minispódniczki. Sporo w kwestii kupna strojów za każdym razem zależy od gustu kupującej je osoby.


Unikatowe etui na iphone'a 6 - BiznesMamy.pl\nUnikatowe etui na iphone'a 6\nPost autor: paullaaa » 26 mar 2018 13:29\nSzukam etui na iphone'a 6 . Chciałabym , aby było wytrzymałe i solidne . zależy mi też na cenie , ale także na tym , aby było uniwersalne i wyróżniało się spośród tych wszystkich etui , co możecie mi polecić ?\nRejestracja: 23 mar 2018 19:35\nRe: Unikatowe etui na iphone'a 6\nPost autor: leosia90leosia » 27 mar 2018 10:02\ntutaj sobie zobacz etuistudio.pl/etui-na-iphone-6-6s/1756-etui-balonowa-monroe-iphone-6-obudowa.html - niedawno kupowałam tam etui, co prawda na inny telefon, ale jestem bardzo usatysfakcjonowana. Na uwagę na pewno zasługuje cena, solidne wykonanie i wytrzymałość, także generalnie te cechy, na których Ci zależy. Jak sama widzisz, to etui z Marilyn Monroe na pewno będzie się wyróżniać, ale jeśli nie odpowiada ci ten motyw, to tam masz wiele innych opcji\nPost autor: paullaaa » 28 mar 2018 04:54\nleosia90leosia pisze: ↑\nBardzo dziękuję ci za pomoc i za zainteresowanie tematem . No etui wygląda naprawdę rewelacyjnie , chyba rzeczywiście się skuszę , bo jeśli te wszystkie aspekty są na dobrym poziomie , to prawdopodobnie nic już lepszego nie znajdę . może jeszcze poszukam przez kilka dni ale twoją propozycję na pewno będę miała pod uwagą . Jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc\nPost autor: bella91 » 02 kwie 2018 18:00\nJa ostatnio szukalam pokrowca na mój telefon i trafiłam na izigsm.pl. Z tego co widziałam mają spory wybór i konkurencyjne ceny. Zastanawiam się nad zamówieniem tam dwóch pokrowców. Sklep cieszy się bardzo dobrą opinią\nMożesz tam zajrzeć jeśli nadal szukasz etui.\nPost autor: martynaF » 08 kwie 2018 13:45\nMiałam podobne etui na iPhone 6 natomiast od 3 miesięcy mam iPhona X i kupiłam takie w podobnym stylu. A jeśli chodzi o sam telefon to długo zastanawiałam się nad kupnem ze względu na cenę.. Koleżanka poleciłam mi wziąć telefon z dobrym abonament więc zdecydowałam się na play bo mieli najniższe raty.\nPost autor: zdetka » 24 kwie 2018 14:15\nJa ze swojej strony mogę wam polecić pskomsklep.pl, akcesoria gsm. Są najwyższej jakości, bardzo trwałe a przy tym w bardzo atrakcyjnych cenach. Wybór również jest bardzo duży, więc każdy z was bez problemu znajdzie coś dla siebie. Ja zastanawiam się nad dwoma różnymi etui, i chyba wezmę oba\nPost autor: CzarnaMamba » 17 lip 2018 10:33\nJeśli zależy Ci na naprawdę ładnym wyglądzie takiego etui, ale liczysz też na jego dużą wytrzymałość, to świetne etui do Apple iPhone 6 kupisz w sklepie IDEAHD. Oferują etui w różnych kolorach i wzorach. Wszystkie wykonane są z wytrzymałych materiałów, które doskonale ochronią urządzenie w razie czego.\nPost autor: Magdi09 » 25 lip 2018 16:26\nTutaj polecam duży wybór etui na telefon . Sama korzystałam z tej wyszukiwarki jak szukałam czegoś ładnego do swojego telefonu. Duży wybór do najróżniejszych modeli.\nPost autor: Mannia » 07 sie 2018 13:03\nNie ważne jakie etui, ważne żeby było. Ja nosiłam telefon bez etui oraz szkiełka, przez co przy pierwszym upadku uległ on uszkodzeniu. W serwisie Macforce https://www.macforce.pl/ doprowadzono mój telefon do należytego porządku, wymieniono wyświetlacz. Tam też dowiedziałam się o tym, jaką wagę ma etui przy właściwej ochronie telefonu. Nigdy więcej nie popełnię tego błędu.\nPost autor: Tymoteusz1 » 24 sie 2018 07:54\nFaktycznie, sprzęt Apple potrafi się niszczyć. Właśnie dlatego warto przede wszystkim dbać o niego w odpowiedni sposób w codziennym użytkowaniu. Jeśli jednak jakieś "awarie" się pojawią, to najlepiej oddać telefon do https://applehome.pl/ W applehome pracują specjaliści, którzy w szybkim tempie uporają się z takimi problemami.


Lukrecja miętowa - Lukrecje.pl\nŚwieży powiew miętowego orzeźwienia dopełni korzenny smak lukrecji i sprawi, że cukierki nabiorą nowej, ciekawej formy. Interesujące połączenie wyciągów z aromatycznych roślin to energetyzujący mix, który pobudza, odświeża i uwalnia całą gamę olejków eterycznych, przyjemnie rozchodzących się po podniebieniu. Te przysmaki trafiają w wysublimowany gust amatorów goryczkowato-słodkawych specjałów. Dodatkowa delikatna warstwa cukru przełamuje gorzkawy posmak, co wpływa na wielowarstwowy wymiar kompozycji i jeszcze większą przyjemność z delektowania się nią.\nLukrecje w miętowej odsłonie\nWarto wiedzieć, że mięta to ziele, którego stosowanie w medycynie ludowej znane jest od wieków. Również wykorzystywana jest chętnie w kuchni jako aromatyczny dodatek do różnego rodzaju dań zarówno wytrawnych, jak i deserów. Przyrządza się z niej lemoniadę, herbatę i napary do picia. Mentolowy, chłodzący smak znajduje spore grono wielbicieli. Fani jej aromatu powinni sięgnąć po cukierki lukrecjowe, do których została dodana. Landrynka doceniana jest nie tylko ze względu na to, że jest smaczna, ale też dostrzega się szereg dodatkowych korzyści z konsumpcji tej słodyczy.\nZiołowa kompozycja lukrecji i mięty to połączenie, które będzie wybawieniem dla wszystkich osób zmagających się z katarem, zatkanym nosem, chrypką i bólem gardła. Po cukierki można sięgać profilaktycznie, zawarte w nich składniki pobudzają system immunologiczny, chroniąc nas przed bakteriami i wirusami. Przy pierwszych objawach przeziębienia, cenne jest ich przeciwzapalne i rozkurczające działanie. Ukoją drażniący kaszel i udrożnią drogi oddechowe. Warto je ssać po obfitych posiłkach. Przeciążony żołądek narażony na dolegliwości związane z powolnym trawieniem dostanie dodatkowe wsparcie. Związki zawarte w roślinnych ekstraktach cukierków pobudzają wytwarzanie soków żołądkowych, co wpływa pozytywnie na układ pokarmowy.


Huawei P9 Lite Kalendarz Aztecki Aniegre | bewood\nHuawei P9 Lite Kalendarz Aztecki Aniegre\nDrewniana obudowa bewood z kolekcji Vibe to wyjątkowe etui dla telefonu Huawei P9 Lite. Ręcznie wykonana w Polsce obudowa z drewna aniegre w połączeniu z poliwęglanowymi plecami i silikonowym zabezpieczeniem wszystkich czterech boków telefonu, to idealna kompozycja ponadczasowego drewna z nowoczesnymi elementami. Ręcznie szlifowana i lakierowana obudowa łączy w sobie piękno i wytrzymałość. Precyzyjnie wycięty kształt oraz dokładnie naniesiony grawer to zaś efekt cierpliwości i jakości rzemieślniczej. Każda obudowa bewood jest niepowtarzalna, gdyż każda wykonana jest z innego fragmentu drewna. Ten unikatowy charakter każdego etui podkreśla wyjątkowy styl jego właściciela.


dodatki sen sypialnia\nDla kogo dedykowane są stelaże?\nStelaż to niezastąpiony element w każdym łóżku, bowiem zapewnia on stabilne podparcie dla materaca oraz sprzyja jego prawidłowej wentylacji, co jednocześnie przedłuża jego żywotność. Na rynku dostępnych jest ich kilka rodzajów stelaży, które można dopasować do swoich oczekiwań. Model Curem Basic dedykowany jest dla wszystkich podłoży – zarówno piankowych, jak i sprężynowych. Z kolei stelaż Curem Move jest przeznaczony dla tych użytkowników, którzy bardzo cenią sobie wygodę w łóżku, bowiem funkcja regulacji wysokości pod głową i stopami, a także podział na 5 stref twardości gwarantują zdrowy i niebywale komfortowy sen. Dla najbardziej wymagających idealnym wyborem będzie model Curem Power, dzięki któremu każda minuta spędzona w łóżku to czysta przyjemność. A to wszystko za sprawą regulacji strefy pod plecami i stopami uzyskiwanej poprzez naciśnięcie jednego guzika.\nOdpowiednio dobrany stelaż może znacząco podnieść komfort nie tylko snu, ale również czytania w łóżku, oglądania telewizji czy po prostu odpoczynku. Dzięki przeróżnym rozwiązaniom zarówno osoby chore, jak i całkowicie zdrowe, mogą skorzystać z udogodnień, jakimi są pełen relaks oraz możliwość rozluźnienia wszystkich partii mięśni przy jednoczesnym stabilnym podpieraniu sylwetki przez stelaż.\nObecnie na rynku dostępne są trzy rodzaje regulacji stelaży: klasyczna, ręczna oraz automatyczna. Pierwszy z nich możemy znaleźć między innymi w modelu Curem Basic. To podstawowa regulacja – położenia stelażu nie da się zmienić, pozostaje w jednej pozycji. Wspomagany jest technologią Easy-Lift, która delikatnie unosi elementy sprężynowe konstrukcji, dzięki czemu zagwarantowana jest znakomita wentylacja materaca od spodu, gdy z niego nie korzystamy. To dodatkowo wpływa także na żywotność produktu – odpowiednio dobrany stelaż jest w stanie przedłużyć, dzięki czemu użytkownik będzie mógł cieszyć się nim o wiele dłużej.\nRegulacja ręczna wprowadza możliwość zmiany wysokości powierzchni pod głową oraz pod stopami w klasyczny sposób – podnosząc stelaż rękoma. Takie rozwiązanie zostało zastosowane w modelu Curem Move, który dodatkowo został podzielony na 5 stref twardości. Ta cecha będzie wspomagać zdrowy i komfortowy sen, a w połączeniu z materacem, który również podzielony jest na strefy, pozytywnie wpłynie na jakość Twojego odpoczynku. Dzięki temu nie musisz martwić się o to, że Twoje mięśnie będą spięte – taki podział sprawia, że sylwetka jest stabilnie podpierana przez cały czas użytkowania podłoża, a organizm ma szansę na całkowitą regenerację po ciężkim dniu. Dodatkowo w modelu Curem Move, jak również w pozostałych z serii Curem, zastosowano system tarcz w okolicach przede wszystkim ramion oraz obszaru lędźwiowego. To dzięki temu masz możliwość swobodnego dopasowania twardości stelaża do indywidualnych potrzeb.\nOstatnim rodzajem regulacji jest najbardziej innowacyjna, która umożliwia odpowiednie ułożenie za pomocą kliknięcia jednego przycisku – mowa o zautomatyzowanej wersji. To maksimum komfortu, które uzyskujesz tylko i wyłącznie przy użyciu pilota dołączonego w zestawie. Takie rozwiązanie znajdziesz w modelu Curem Power, który stawia na intuicyjność i stuprocentową wygodę użytkownika.\nWażnym aspektem podczas dobierania odpowiedniego stelaża jest nie tylko jego wygląd zewnętrzny oraz dopasowanie do materaca, ale także materiał, z którego został stworzony. Najpopularniejszymi rodzajami są modele sosnowe, bukowe oraz brzozowe. Jednak jeśli cenisz sobie komfort snu wybierz stelaż zbudowany z różnorodnych, poruszających się swobodnie elementów sprężynowych, bowiem takie rozwiązanie zapewni nie tylko wyjątkowo precyzyjne rozmieszczenie nacisku, ale również płynne dostosowywanie się do ruchów użytkownika.\nNajtańszą opcją jest stelaż sosnowy oraz brzozowy, jednak warto wiedzieć, że wykorzystany materiał przekłada się bezpośrednio na jakość i komfort odczuwany podczas snu. Idąc tym tropem, nietrudno wywnioskować, że modele te, które pozornie zaoszczędzą nam pewną sumę pieniędzy, będą jednocześnie najmniej trwałymi spośród dostępnych na rynku. To oznacza, że w ich przypadku konieczna będzie częsta wymiana stelaża poprzez szybkie zużycie poprzedniego modelu. Jednak na tym nie koniec – z powodu braku elastyczności produktów wykonanych z listew sosnowych mogą się przyczyniać do odkształcania materaca. Dodatkowo charakteryzują się wysoką twardością, dlatego sprawdzają się raczej przy modelach podłoży starszego typu, przykładowo bonellowych.\nNajczęściej polecanymi modelami są te stelaże, które mają możliwość dostosowania ich do oczekiwań użytkownika. Warte uwagi są modele CUREM wzbogacone o innowacyjne rozwiązania podnoszące komfort snu. Należy do nich przede wszystkim nowoczesny system tarcz Curem, dzięki któremu można dopasować poziom twardości do swoich upodobań. Kolejnym udogodnieniem jest technologia Easy-Lift, zapewniająca idealną wentylację materaca.\nRozmiar, twardość oraz waga\nDokonywanie odpowiedniego wyboru warto także urozmaicić o uprzednie podjęcie decyzji co do szerokości materaca, pod który szukamy stelaża. Dzięki temu poszukiwania będą łatwiejsze – można ocenić, czy lepiej kupić jeden duży model czy jednak dwa mniejsze. Dobre stelaże oferują udogodnienie w postaci różnych stref twardości, o którym więcej pisaliśmy nieco wcześniej. Warto wiedzieć także o tym, że najniższej jakości stelaże będą utrzymywać mniejszy ciężar, bo około 80 kg, natomiast te lepsze od ok. 130 kg.\nWybór stelaża jest równie ważny co wybór materaca. Dlatego dobrze jest zainwestować w produkt, który będzie służył przez długie lata, pozwalając na komfortowy wypoczynek i sen wysokiej jakości.


Jak zaprojektować hotel? – U Art\nJak zaprojektować hotel?\nHotel powinien być zaprojektowany przez fachowca, który posiada w tym zakresie konieczne doświadczenie oraz umiejętności. Należy zastanowić się, czy obiekt ma być duży czy też mały. Koniecznie należy zadbać o to, aby wyglądał ładnie oraz niebanalnie.\nHotel urządzony z klasą\nWarto tak urządzić pomieszczenia w hotelu, aby zachwycały urokiem oraz niekwestionowaną elegancją. Projekty hoteli w Krakowie powinny być dopracowane od a do z. Bardzo ważne jest to, aby każdy pokój urządzić w sposób ciekawy, a przy tym nie można przytłoczyć konkretnego wnętrza. W pokojach hotelowych powinny znaleźć się takie elementy jak łóżko, stół, krzesło. W niektórych pokojach znajdują się również piękne obrazy, stylowe firany, na oknach oraz zasłony, które dodają charakteru konkretnemu wnętrzu. Osoby, które chcą wynająć pokój w hotelu podczas wakacji czy też podróży służbowej zwracają uwagę na szereg istotnych kwestii. Jest to między innymi wyposażenie pokoju, jak i lokalizacja obiektu. Jedne osoby wolą hotele znajdujące się w centrum miasta, zaś inne zdecydowanie preferują hotele na obrzeżach wybranej miejscowości. W hotelu może oczywiście znajdować się restauracja, która serwuje gościom hotelowym smaczne obiady, śniadania, desery i kolacje. W hotelu może także znajdować się dobrze urządzona strefa SPA, czy też duży basen. Możliwości w tym zakresie jest niemało. Hotele oferują gościom liczne atrakcje i udogodnienia.\nHotel powinien zostać zaprojektowany z dbałością o najmniejsze nawet detale. Warto zatrudnić profesjonalnego projektanta, który zna się na tego typu kwestiach. Musi oczywiście posiadać odpowiednie kwalifikacje zawodowe, doświadczenie, umiejętności. Pamiętajmy o tym, aby zwracać uwagę na szczegóły w zakresie tworzenia aranżacji wnętrz hotelu.\nZmieniam swój dom, czyli przebudowa


www.kalendarzislamski.pl - Twoj kalendarz o Islamie - Nauka czytania Koranu\nWażna uwaga: Tutaj można znaleźć materiały do nauki recytacji Koranu z liter arabskich. Wiadomo, że nie można się uczyć recytacji Koranu z liter łacińskich (przez transliteracje). Święty Koran należy recytować zwracając szczególną uwagę na miejsce wymowy liter, na stosowanie przedłużeń we właściwych miejscach. Recytowanie Swietego Koranu z takim rodzajem nieprawidlowych znaczen zamiast przynieść zaslugę doprowadzi do popelnienia grzechu. Jeśli ktoś nie akceptuje i bluźni w tej sprawie staje się niewierzący (niech Allah obroni przed tym). Nasz Prorok (s.a.s.) także recytował Koran według zasad tedżwidu. Również każdy człowiek jest zobowiązany znać wystarczająco dobrze tedżwid, żeby jego modlitwa była ważna.\nNa przedstawionych powyżej lekcjach będziemy się uczyć najpierw litery islamskiej, kreski (hareke) oraz miejsca i sposobu wymowy, a następnie będzimy się uczyć zasad tedżwidu.\nNawet jeśli te materiały pomagają w nauce tedzwidu, same nie są wystarczające i nie są w stanie zastapić nauczyciela który specjalizuje się w tedzwidu. Dlatego, aby się nie nauczyć się błędnie, prosimy się uczyć się tych lekcji z nauczycielem. Choć w celu pomocy zostały one napisane literami łacińskimi, to jednak nie jest możliwe całkowite zastąpienie ich wyspecjaliwowanym nauczycielem. W j. arabskim istnieją trzy różne "h", trzy różne "s", dwa różne "t", trzy różne "z", dwa różne "d", dwa różne "k". Nieprawidłowe używanie jednej z nich doprowadza do wielkich różnic w znaczeniu. Dlatego, podczas każdego ćwiczenia, nie powinno się akceptować transliteracje jako głównego źródła zamiast lektury, I SPRÓBOWAĆ WYMAWIAĆ IDENTYCZNIE JAK SIĘ WYMAWIA W LEKTURACH.\nTutaj litery nie istniejące w alfabecie łacińskim są napisane w najpodobniej brzmiącej literze.\nAlfabet arabski oraz miejsca wymowy\nPołącznia liter oraz pisanie litery na początku, w środku i na końcu wyrazu\nHarf-i Med (Elif)\nHarf-i Med (Je)\nHarf-i Med (Łał)\nTenłin (Podwojna fatha)\nTenłin (Podwojna damma)\nTenłin (Podwojna otra)


Leczenie opioidami bólu nowotworowego - Krok do Zdrowia\nLeczenie opioidami pozwala kontrolować silny ból nowotworowy. Jednak leki te mogą wywoływać wiele działań niepożądanych, dlatego stosując je należy zawsze zachowywać ostrożność. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej na ten temat.\nOsoby chore na raka często stosują leczenie opioidami, aby poradzić sobie z bólem o dużej intensywności.\nCzęsto silny i obezwładniający ból pojawia się z powodu nacisku wywoływanego przez guz. Może również być związany z różnymi terapiami lub zmianami zachodzącymi w układzie odpornościowym.\nW dzisiejszych czasach nowotwór to jeden z największych problemów zdrowotnych. Szacuje się, że z powodu tej choroby umierają rocznie miliony ludzi. Poza tym około 40% pacjentów chorych na raka, którzy poddają się terapii, odczuwa ból.\nNiestety w końcowych stadiach choroby nowotworowej ten rodzaj bólu pojawia się u około 80% pacjentów. To skomplikowana sytuacja, której trudno jest zaradzić. Każda osoba reaguje w określony i zindywidualizowany sposób na leczenie, w którym często stosuje się leki o bardzo silnym działaniu.\nObecnie naukowcy czynią duże postępy na tym polu i powoli wyznaczają nowe wytyczne leczenia. Dlatego też w dzisiejszym artykule omówimy leczenie opioidami stosowane w przypadku bólu nowotworowego.\nJak już wspomnieliśmy wcześniej, leczenie bólu nowotworowego musi być spersonalizowane. Oznacza to, że lekarz musi dopasować je do potrzeb każdego pacjenta, ponieważ zależy od rodzaju nowotworu, jego przyczyny, a nawet subiektywnego postrzegania bólu przez chorego.\nMimo tego istnieje ogólny wzór leczenia bólu nowotworowego w zależności od jego intensywności. Stosowana skala jest zgodna ze standardami Światowej Organizacji Zdrowia. Poniższe leki zostały ułożone w kolejności przyjmowania w przypadku bólu o najmniejszym natężeniu po ból o większym natężeniu:\nZwykłe leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol i niesteroidowe leki przeciwzapalne, stosuje się u osób cierpiących z powodu łagodnego bólu. Najczęściej wybierane leki z tej grupy to ibuprofen i naproxen.\nDrugi poziom leczenia to słabe opioidy, używane w przypadku pacjentów cierpiących na ból o średnim natężeniu. W tej grupie znajduje się kodeina, tramadol czy dihydrokodeina.\nLekarze przepisują mocne opioidy osobom cierpiącym na bardzo silny ból. Najczęściej sięga się po morfinę, chociaż w leczeniu można również stosować metadon lub fentanyl. Niestety w którymś momencie choroby leki trzeciego poziomu trzeba stosować u ponad połowy pacjentów.\nW celu dokonania klasyfikacji bólu, lekarze muszą ocenić we właściwy sposób przypadek każdego pacjenta. W tym celu używają skali bólu. Skala bólu ocenia różne cechy bólu, aby sklasyfikować go w zakresie od łagodnego po nie do wytrzymania.\nZazwyczaj ból jest związany z kilkoma mechanizmami. Tym samym może okazać się, że trzeba łączyć ze sobą różne leki i dopasować je do siebie.\nLeki opioidowe: co to jest?\nLeki opioidowe to leki pozyskane z opium, które wywierają wpływ na receptory w mózgu lub receptory opioidowe. Znajdują się one w różnych punktach ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego.\nDziałają na zasadzie łączenia wyżej wspomnianych receptorów i hamowania bodźców nerwowych. Dzięki spowalnianiu bodźców nie pozwalają na przekazywanie bólu.\nMusisz jednak pamiętać, że te leki mają wiele szkodliwych działań niepożądanych. Po pierwsze trzeba zwrócić uwagę na fakt, że większość opioidów, takich jak morfina, to substancje wysoce uzależniające, które mogą doprowadzić do wpadnięcia w nałóg. Poza tym mogą zwiększyć uczucie zmęczenia i osłabienia.\nKolejne ryzyko wiąże się z ewentualnością rozwoju depresji oddechowej. Dlatego też lekarze muszą wykazać się dużą dozą ostrożności ustalając właściwe dawkowanie, zaś ludzie powinni ich używać jedynie pod ścisłym nadzorem medycznym.\nPrzeczytaj również: Tramadol: co to za lek i kiedy należy go stosować?\nLeki drugiego poziomu: lekkie opioidy\nJak już wspomnieliśmy wyżej, na tym etapie najczęściej wykorzystuje się takie leki jak tramadol i kodeina. Pacjent może przyjmować je na różne sposoby, aby przedłużyć ich działanie lub uzyskać działanie natychmiastowe i bezpośrednie. Można ich również używać razem z innymi lekami, takimi jak niesteroidowe leki przeciwzapalne.\nNa przykład kodeinę przyjmuje się doustnie. Jednak nie powinni jej używać pacjenci z chorobami wątroby lub nerek.\nLeki trzeciego poziomu na ból nowotworowy: mocne opioidy\nTe leki są stosowane jedynie w tych przypadkach, w których ból nowotworowy jest praktycznie nie do zniesienia. Najczęściej stosuje się morfinę, ponieważ można podawać ją na wiele sposobów.\nPoza tym w przypadku morfiny nie występuje “sufit przeciwbólowy”. Tym samym lekarze mogą zmieniać jej dawki. Jednak limit dawek jest ustalany na bazie jej skutków ubocznych, ponieważ przedawkowanie może prowadzić do śmierci.\nLeczenie opioidami: podsumowanie\nLeczenie opioidami bólu nowotworowego to złożone przedsięwzięcie. Tym samym lekarze powinni za każdym razem dopasowywać je do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Jak widzisz, decyzja o jego rozpoczęciu powinna zawsze być podejmowana przez lekarza, który również zdecyduje, w jaki sposób należy stosować leki.