2020 Lipiec | wasz sprawdzony informator\nWiększość z nas zna już podstawy surfowania po sieci na kompach domowych, laptopach i smartfonach – ale istnieje niewielki segment seniorów, który wciąż nie jest tak odpowiednio zaznajomiony z tajnikami świata cyfrowego. Jeśli przynależysz do tej grupy – oto parę wskazówek, które pomogą Ci wejść w ten temat, ponieważ na Internet nigdy nie jest za późno!\nJeśli słuchałeś o zasadzkach surfowania po sieci – kradzieży tożsamości, wirusach komputerowych oraz innych kłamstwach – nie zrażaj się, niemniej jednak porozmawiaj z rodziną oraz bliskimi druhami o bezpieczeństwie użytkowania serwisów społecznościowych, takich jak Facebook czy Pinterest, aby nie popełnić błędu.\nMłodsi członkowie rodziny – w szczególności wnuki – są wielokrotnie nieocenioną pomocą w tej kwestii i na pewno pomogą Ci przejść przez podstawy, a parę sesji szkoleniowych z ich udziałem to przy okazji profesjonalny sposób na wspólne spędzanie wolnego czasu. W ciągu paru krótkich godzin masz możliwość rozpocząć pomiędzy innymi:\nKrok po kroku iluzoryczny świat będzie stawał się dla Ciebie coraz bardziej wyrazisty i będziesz korzystać z jego możliwości z większą pewnością siebie. Nie ma jakichkolwiek powodów, żeby z tego nie skorzystać, a wprost w XXI wieku jest to wskazane.\nZ upływem lat zmienia się skóra, a wspólnie z nią ma zmieniać się Twoja rutyna jej pielęgnacji. Bez względu na to, jak niezmiernie staramy się przekonać same siebie, zegar będzie tykał, a cera będzie się starzeć. Mimo to to nie zawsze ma obowiązek być zauważane jako zła rzecz. Możesz obrócić to na swoją korzyść, wdrażając do swojego życia zdrowe nawyki pielęgnacyjne, dzięki jakim będziesz wyglądać jak najlepiej, bez względu na wiek!\nWszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że skóra zmienia się z wiekiem, ale co się godnie dzieje? Skóra jest niezwykłym narządem – jej zdolność do regeneracji jest właściwie fenomenalna. Oryginalne komórki bez ustanku się formują, niemniej jednak komórki starzeją się wolniej, gdy się starzejemy. Z tego powodu masz prawo zanotować zmianę tekstury skóry na powierzchni dziesięcioleci.\nZ upływem lat skóra staje się cieńsza oraz może pojawić się znacznie więcej plam starczych. Są to w rzeczywistości rewiry przebarwień wywołanych promieniami UV – następny powód, dla jakiego tak istotne jest stosowanie ochrony przeciwsłonecznej w każdym wieku.\nZ roku na rok to smutne skóra traci również część własnej oczywistej elastyczności, co prowadzi do tak znienawidzonego zwiotczenia oraz fałd. Kłopotem jest strata lipidów (kwasów tłuszczowych), które są odpowiedzialne za utrzymanie nawilżenia cery – co świadczy, iż Twoje potrzeby nawilżania zmienią się z nieraz i jeśli pragniesz pielęgnować swoje piękno, musisz to brać w rachubę w ramach swojej codziennej sztampy pielęgnacyjnej.\nMenopauza oznacza najzwyczajniej w świecie koniec miesiączki kobiety. Nie powinno rozpatrywać się jej jako kłopot, jakkolwiek raczej jako etap w życiu, jaki stwarza znakomitą okazję do oceny prywatnego zdrowia i zaplanowania następnej fazy życia. Jakakolwiek dorosła kobieta winna wykorzystać tę możliwość.\nMenopauza jest stereotypową częścią życia oraz z reguły przypada na wiek od 45 do 55 roku życia. Około 70% kobiet mówi o znaczących przejawach połączonych z menopauzą, a 40% z nich udaje się nawet po radę do doktora z powodu ich dolegliwości.\nPojedyncze objawy różnią się między sobą – charakterem, jak również stopniem nasilenia. Co poniektóre kobiety sugerują, że odczuwają jedynie bardzo niewielki dyskomfort, w trakcie kiedy inne są dotknięte menopauzą w tak znaczącym stopniu, że pojawia się nawet problem niezdolności do wykonywania normalnych powszednich czynności.\nJeśli spojrzymy na kłopot menopauzy w dłuższej perspektywie, po jej przebyciu jesteś o wiele bardziej narażona na rozwój osteoporozy (przerzedzenie kości) oraz schorzeń serca, choć podjęcie pewnych środków powiązanych ze stylem życia pomagają uszczuplić to niebezpieczeństwo.\nW okresie menopauzy Twoje ciało przestaje przygotowywać się co miesiąc do poczęcia dziecka: jajniki przestają wypuszczać jaja, wytwarzają coraz to mniej hormonów żeńskich, estrogenu oraz progestagenu, a finalnie miesiączki się kończą. Zredukowanie hormonów żeńskich ma prawo powodować objawy, takie jak uderzenia gorąca, wahania nastroju, nocne poty, niepokój, łomotanie serca, chandra, obniżone libido, lub trudności ze snem.\nJako dojrzała dama winnaś wiedzieć, iż chociaż razem z wiekiem potrzebujesz mniej kalorii, to Twoje zapotrzebowanie na inne kompozycje odżywcze zostaje niezmienione. Zdrowe żywienie w takim wypadku oznacza:\nZdrowe żywienie ma prawo pomóc w zapobieganiu bądź też opóźnianiu kłopotów zdrowotnych, które stają się coraz to częstsze z wiekiem. Zwyczajne komplikacje zdrowotne kobiet w wieku średnim obejmują cukrzycę rodzaju 2, choroby serca, raka, nadciśnienie (ogromne ciśnienie krwi) oraz zaparcia – a zgodna zbilansowana dieta dla dojrzałej kobiety może o wiele zminimalizować niebezpieczeństwo ich wystąpienia.\nW wieku średnim w głównej mierze wypada jeść świadomie. Całkiem nie ma miejsca na mniej kaloryczne, niskokaloryczne, wysokotłuszczowe czy też wysokocukrowe jedzenie, bo już nie jesteś w stanie spalać tego tak, jak niegdyś.\nJeżeli chcesz zadbać o zbilansowaną dietę jeszcze bardziej – konsumuj dużą gamę artykułów spożywczych. Powinny one obejmować wszystkie grupy żywności – w ten sposób jest mniej prawdopodobne, że zjesz za niemało lub ewentualnie za mało tego, czego Twój organizm pożąda.\nJedz również co najmniej trzy posiłki dziennie – trudno jest zdobyć wszelkie potrzebne składniki kaloryczne w ramach jednego bądź też dwóch pokarmów. Zresztą nawet są badania, jakie w przedstawiają, że osoby jedzące śniadanie oraz ogólnie spożywające regularne posiłki dużo rzadziej mają nadwagę. Skorzystaj z tych rad, bądź zdrowa i wyglądaj cudownie!\nCo przywodzi Tobie na myśl, gdy uważasz o egzotyce? Białe piaszczyste plaże, palmy, żółwie i rekiny wielorybie, może tropikalna dżungla prawie nienaruszona przez ludzi? Masz prawo znaleźć o wiele więcej. Od magicznych dziur w oceanie po strzeliste lasy bambusowe oraz księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!\nPoniżej kilka pomysłów na spędzenie naprawdę egzotycznych wakacji, jakie należy dołączyć do familijnych wycieczek na najbliższe lata.\nJeżeli jest jakiekolwiek miejsce na ziemi, które oddaje istotę powiedzenia „to musisz zobaczyć na własne oczy” – to będzie to właśnie Arashiyama. Nie możesz najzwyczajniej w świecie wyobrazić sobie, jak aby to było stać w takim kolosalnym lesie bambusowym, lecz możesz to przetrwać udając się na obrzeża Kioto w Japonii.\nKolejne z idealnych, egzotycznych miejsc wartych podróży! El Yunque jest jedynym tropikalnym lasem deszczowym w tych rejonach, obejmującym ponad 28 000 akrów. Ten nadzwyczajny las deszczowy jest znany ze swojej rozpiętości biologicznej i tworzy imponujące okoliczności, jakie dopisują odsłanianiu egzotycznej flory i fauny.


Paweł Czajor nie żyje - Stowarzyszenie Filmowców Polskich\nNie żyje Paweł Czajor, znakomity reżyser obsady.\nPaweł Czajor urodził się 3 czerwca 1982 roku. W 2006 roku ukończył Wydział Aktorski PWST w Krakowie (filię we Wrocławiu).\nPo studiach zagrał wiele ról epizodycznych i drugoplanowych w filmach i serialach, a od 2008 roku zajmował się reżyserią obsady. Wraz z Konradem Bugajem prowadzili firmę zajmującą się castingiem, współpracującą z najlepszymi polskimi reżyserami i producentami. Twórcę pożegnali producenci, aktorzy i współpracownicy. Pracował przy tak znanych filmach, jak m.in. "Sala samobójców. Hejter", "Boże Ciało", "Egzamin", "Jak zostałem gangsterem. Historia prawdziwa", "Wszystko dla mojej matki", "Ślepnąc od świateł", "11 minut", "Bogowie".\nPaweł Czajor, fot. FB Konrada Bugaja\n„W ostatnich lat cały czas współpracowaliśmy przy naszych krótkich i długich filmach. Konrad i Paweł zajmowali się reżyserią obsady w krótkim <Egzaminie> Bartosza Paducha i w naszych najnowszych długich metrażach - w <Jakoś to będzie> Sylwestra Jakimowa i <Bratach> Marcina Filipowicza. Wspólnie przygotowywaliśmy debiut Agnieszki Elbanowskiej – pisze na swoich stronach działające w Stowarzyszeniu Filmowców Polskich Studio Munka. - Paweł Czajor wykonywał bardzo istotną pracę, która, choć nieoczywista dla widza, ma wielkie znaczenie, zwłaszcza w przypadku debiutantów, wymagających szczególnego wsparcia i opieki ze strony najlepszych fachowców. Taki był Paweł Czajor. Będzie nam Go bardzo brakowało”.\n„Mieliśmy okazję współpracować z Pawłem przy filmie <Boże Ciało>. Razem z Konradem Bugajem kreował on aktorski świat tego filmu, przyczyniając się do jego sukcesu. Nie sposób wyrazić żalu, że ponownie i zbyt szybko odchodzi ktoś utalentowany, pełen pasji, zaangażowania i mający wciąż całe życie przed sobą” – napisano na stronie Aurum Film.\nPawła Czajora pożegnała w mediach społecznościowych reżyserka Małgorzata Imielska, która wspominała pracę z nim na planie debiutu "Wszystko dla mojej matki": „Miały być znowu długie rozmowy... Nowe filmy... Paweł. Przyjaciel. Prawdziwy. Nawet nie wiem jak opisać to, co mi dał i ile mi dał, gdy pracowaliśmy nad filmem <Wszystko dla mojej matki>. Tak bardzo dużo mu zawdzięczam...”.\nPaweł Czajor zmarł 8 kwietnia 2021 roku.


Dyrekcja szpitala odpowiada na zarzuty lekarzy [OŚWIADCZENIE] | Radio Kielce\nData publikacji: 19.02.2021 13:24\nDyrekcja Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego odpowiada na oświadczenie wydane dziś przez chirurgów, którzy zamierzają od marca odejść z pracy w tej lecznicy.\nDyrektor Bartosz Stemplewski również wystosował pismo, w którym zgadza się z częścią argumentów przedstawionych przez lekarzy, m.in. związanych z niedofinansowaniem kliniki chirurgii i brakiem kadry medycznej.\nOdpowiada też na zarzuty dotyczące przyjęć pacjentów internistycznych do kliniki chirurgii.\nWyjaśnia, że to sytuacja covidowa zmusiła do podjęcia takich kroków.\nUprzejmie informujemy, że argumenty podane w oświadczeniu chirurgów z Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Kielcach w znacznej części są prawdziwe.\nBezdyskusyjnym jest, że liczba chirurgów ogólnych w Polsce nie odpowiada realnym potrzebom szpitali. Średnia wieku tych specjalistów - 58 lat, nie napawa optymizmem na przyszłość, a popyt na pracowników jest coraz większy.\nFaktem jest również, że wynik finansowy kliniki od lat jest ujemny, co nie przekładało się i nie przekłada na rozwój oddziału. Wytyczone wspólnie cele, np. transplantologia – systematycznie są realizowane. Dotyczy to również rozwoju naukowego personelu.\nWycena świadczeń zdrowotnych nie leży w gestii podmiotu leczniczego i nie może obciążać dyrekcji szpitala zgodnie z sugestiami chirurgów. Ten element stanowi rozbieżność.\nUwagi lekarzy dotyczące leczenia pacjentów internistycznych w Klinice Chirurgii są prawdziwe, ale była to konsekwencja braku miejsc dla chorych w innych oddziałach. Przeznaczenie do leczenia pacjentów z COVID-19, dwóch z trzech szpitali w Kielcach, w sposób oczywisty spowodowało, że zaistniała konieczność przyjmowania za te placówki chorych do WSzZ w Kielcach. Każdy pacjent wymagający hospitalizacji musiał być przyjęty do szpitala, a trudna sytuacja związana z pandemią nie dotyczyła tylko Kliniki Chirurgii. Wszyscy pracownicy placówki pracowali i pracują ciężko.\nFaktem jest również, że duża liczba pacjentów jest wynikiem ograniczonych możliwości niektórych szpitali - to jeszcze bardziej wymuszało konieczność przyjmowania przez WSzZ większej liczby chorych.\nDo tej pory nie były zgłaszane żadne istotne problemy organizacyjne w Klinice Chirurgii Ogólnej, a przez ostatnie dwa lata żaden lekarz nie odszedł do innego szpitala (jedna osoba odeszła na emeryturę). Sugestie dotyczące poprawy warunków pracy były realizowane w ramach możliwości szpitala.\nLiczymy, że przywrócenie do „normalnej” działalności pozostałych kieleckich szpitali poprawi sytuację całego WSzZ. Zakładamy, że wszystkim zależy na dążeniu do poprawy jakości udzielanych przez szpital świadczeń oraz jak najlepszego komfortu pracy zespołu.\nPodzielamy jednocześnie pogląd, że publiczne komentowanie wewnętrznych spraw szpitala, nigdy nie służy sprawie.\nBartosz Stemplewski, dyrektor Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego


Helikopter - Wynajem zabytkowych samochodów do ślubu Rzeszów, całe woj. Podkarpackie, auto do ślubu, limuzyny do ślubu\nWynajem zabytkowych samochodów do ślubu Rzeszów, całe woj. Podkarpackie, auto do ślubu, limuzyny do ślubu\nWynajem zabytkowych limuzyn i aut retro na wesele, Rzeszów, Jarosław, Dębica, Mielec, Tarnobrzeg, Sanok, Przemyśl, całe Podkarpacie.\nCzłowiek od zawsze chciał latać.\nKtóż z nas nie marzył, aby choć raz wzbić się w przestworza i poczuć się wolnym jak ptak. Już w mitologii słynny Dedal i Ikar odzwierciedlali te marzenia. Obecnie marzenia te są na wyciągnięcie ręki, możemy latać min. paralotniami, motolotniami, awionetkami, gigantycznymi pasażerskimi samolotami i oczywiście helikopterami. Jeżeli marzy Ci się przelot tym ostatnim to warto przeczytać ten artykuł aby mieć choć blade pojęcie w tym temacie.\nIle kosztuje wynajęcie helikoptera?\nZanim odpowiemy na to najważniejsze nurtujące Cię pytanie najpierw dowiedzmy się co trzeba zrobić aby aby móc realizować takie zlecenia.\nPilot – wyszkolenie pilota od zera do uprawnień lotów komercyjnych kosztuje mniej więcej tyle, co przyzwoite mieszkanie w Rzeszowie.\nMaszyna – powiedzmy, że najbardziej popularny Robinson R44 Raven – 3 pasażerów + pilot – nowy kosztuje około 400,000 USD.\nZarejestrowanie maszyny – gąszcz polskich przepisów związanych z lotnictwem cywilnym jest jak amazońska dżungla, temat dla bardzo wytrwałych i upartych.\nUtrzymanie maszyny – w 2019 Robinson Helicopter Company przedstawiło średni roczny koszt utrzymania śmigłowca Robinson R44 Raven. Zakładając, że maszyna spędzi w powietrzu rocznie 500 godzin to utrzymanie jej wyniesie 477 000 zł\nOdpowiedź znajdziemy w wikipedii – https://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%9Amig%C5%82owiec\nUjmując rzecz kolokwialnie – zwykła niepozorna śrubka aby mogła być zastosowana w śmigłowcu musi mieć atest więc kosztuje kilka razy więcej niż odpowiednik z Castoramy i aby ją przykręcić potrzebny jest mechanik z odpowiednimi uprawnieniami, które też musi zdobyć (czyli zapłacić za szkolenie).\nZabieramy się za wynajmowanie?\nDla zobrazowania sytuacji posłużymy się Panem Jankiem, który w sierpniu 2021 ma ślub i chcąc dać upust swojej fantazji pragnie wynająć helikopter na swój ślub jako środek transportu. Prowadzi dobrze prosperującą firmę, pieniądze nie są problemem.\nMieszka pod Rzeszowem powiedzmy w Sędziszowie a Pani Młoda gdzieś koło Przeworska. Chce zrobić show i od siebie chce polecieć helikopterem do Pani Młodej. Helikopter musi mieć warunki, aby bezpiecznie wylądować. Dla uproszczenia zarówno koło domu Pana Janka jak i jego narzeczonej jest duża równa łąka o wymiarach 60×60 metrów, bez napowietrznych sieci elektrycznych i telekomunikacyjnych idealna, aby lądować.\nKoszt obsługi Twojego marzenia może kosztować 3, 5, 7 tys zł a górnej granicy właściwie nie ma. Wszystko zależy od tego gdzie ma się odbyć lot i jaką maszyną. Pamiętaj, że liczy się czas lotu od momentu startu śmigłowca z siedziby firmy do jej powrotu. To, że masz do przelecnia 10 km nie oznacza, że będzie tanio. Teoretycznie można obniżyć koszt wynajmu jeżli maszyna na danym terenie obsłuży dwa śluby tego samego dnia.\nGdzie szukamy takiej usługi?\nWystarczy wpisać w google „helikopter na ślub” i oto co znajdziemy:\nJedna z powyższych firm wyceniła marzenie Pana Janka na 3 000 zł a inna na 8 000 zł. No cóż, czy to tanio czy drogo to już pojęcie względne.\nNa koniec warto jeszcze wspomnieć o konsekwencjach nazwijmy to… społecznych takiego przedsięwzięcia. Może zdarzyć, że wynajęcie helikoptera zostanie odebrane przez rodzinę i gości w sposób nie dokońca przez Ciebie akceptowany.\nWarto przeczytać te wpisy na jednym z forum ślubnych:


\tBUDMA 2016\nTegoroczna edycja bloku targowego zaprezentowała imponującą wystawę najnowszych rozwiązań dedykowanych szeroko rozumianej budowlanej. Setki nowości produktowych i rozwiązań technologicznych prezentowanych przez około 800 wystawców z kilkudziesięciu krajów świata, w tym wiele rynkowych premier, najnowsze trendy, przestrzenie specjalne, a do tego cztery dni pokazów, wykładów i prezentacji – tak prezentował się tegoroczny blok targów. Zwiedzający mogli zapoznać się m.in. z 23 produktami nagrodzonymi Złotym Medalem MTP, prestiżowym wyróżnieniem, które stanowi przede wszystkim potwierdzenie innowacyjności i wysokiej jakości produktu. Z kolei w ramach Klubu Premier BUDMA zaprezentowane zostaną absolutne nowości rynkowe, produkty, które po raz pierwszy zobaczyliśmy właśnie w trakcie targów BUDMA.\nTargi zostały objęte Patronatem Honorowym przez Ministra Infrastruktury i Budownictwa oraz Izbę Architektów RP. Partnerem Merytorycznym bloku targów był Związek Polskie Okna i Drzwi oraz Polska Izba Inżynierów Budownictwa\nPŁYTY WARSTWOWE W OKŁADZINACH METALOWYCH Z RDZENIEM\nZE SZTYWNEJ PIANKI POLIURETANOWEJ TYPU PUR/NR – BLACHY PRUSZYŃSKI Oferta firmy Pruszyński zostaje poszerzona o płyty warstwowe z wypełnieniem z pianki PUR/PIR. Dostępne będą ścienne płyty z widocznym i niewidocznym mocowaniem, płyty dachowe oraz płyty chłodnicze. Cały nowy asortyment będzie wytwarzany na jednej z najnowocześniejszych na świecie linii do produkcji płyt warstwowych z rdzeniem PUR/PIR metodą ciągłą.\nBLACHODACHÓWKA MODUŁOWA MURANO – BUDMAT Produkt przeznaczony na pokrycia dachowe, których estetyka wykonania i forma nadają całej inwestycji niepowtarzalny wygląd. Kształt blachodachówki wyróżnia się pięcioma płaskimi powierzchniami z widocznymi wzdłużnymi wzmocnieniami oraz sześcioma wypukłymi Falami. Ten niespotykany do tej pory wśród blaszanych pokryć dachowych design wyróżni każdy obiekt zarówno ciekawą formą jak i estetyką.\nMARKIZA ADAGIO COUNTRY – MOL Markiza tarasowa w półkasecie: EKOLOGICZNA KOLEKCJA TKANIN REPLAY — jedyna w Polsce markiza z kolekcją tkanin powstałą w 50% z recyklingu. DREWNOPODOBNY LAKIER STRUKTURALNY — nawiązujący do zharmonizowanej koncepcji spójności kolorystyki przedmiotów do natury. OCHRONA PRZED PROMIENOWANIEM UV\nUSZCZELNIENIE VAN SEAL 250 – NOVOFERM Novoferm wprowadza na rynek nowe uszczelnienie VS250 do samochodów dostawczych. Innowacyjna konstrukcja i zastosowane materiały sprawiają, że uszczelnienie to zapewnia całkowitą ochronę przed warunkami atmosferycznymi niezależnie od rodzaju dokującego samochodu. Produkt ten został zaprojektowany specjalnie na potrzeby budynków użytkowanych np. przez firmy kurierskie.\nOKNO EC 90 EL 30 – POL-SKONE Okno zostało stworzone na potrzeby rosnącego zapotrzebowania rynku inwestycyjnego na stolarkę drewnianą spełniającą restrykcyjne wymogi przeciwpożarowe. łączy w sobie najważniejsze atuty produktów wykonanych z naturalnego drewna oraz bardzo dobre parametry techniczne, takie jak 30 minutowa odporność ogniowa, wysoka izolacyjność akustyczna lub izolacyjność cieplna. Wysoka jakość elementów składowych okna gwarantują wysoką jakość i trwałość stolarki\nBLACHODACHÓWKA MODUŁOWA – RAIKO Symetryczny nowatorski kształt blachodachówki modułowej QUALES, wpływa na ekonomie kosztów krycia połaci dachowej, zapewniając prosty i szybki montaż, dzięki możliwości krycia połaci w dwie strony. Nowoczesny system gilotynowy 3D zastosowany przy cięciu krawędzi poprzecznych blachy wpływa na szczelność oraz niewidoczność połączeń. Potrójne przetłoczenie podłużne imituje dachówkę ceramiczną i wpływa na znaczne usztywnienie blachy.\nZADASZENIE TARASOWE RENSON® CAMARGUE – RENSON Camargue@ stanowi połączenie konstrukcji aluminiowej z zadaszeniem obracającym się w zakresie 150°, zbudowanym ze skrzydeł aluminiowych, pozwalające użytkownikowi na korzystanie z komfortu przebywania na zewnątrz pomieszczeń niezakłócanego przez nadmierne działanie promieni słonecznych, deszczu czy wiatru. Skrzydła aluminiowe zostały zaprojektowane w taki sposób, aby woda odprowadzana była na boki zadaszenia w kierunku kolumn.\nPANELE ULTRAWOOD – PROSUPPLY Panele UltraWood to naturalne drewno, to trend w nowoczesnej aranżacji wnętrz i okładzinach ściennych. Naturalne elementy i kolory stanowią przyjazne, ekologicznie, nadające oryginalne wykończenie dla wystroju wnętrz. UltraWood to produkty naturalnych azjatyckich kolekcji paneli z drewna tekowego. Panele są bardzo lekkie i zapewniają szybki i łatwy montaż uzyskując natychmiastowy efekt. Ten produkt przynosi ciepło prawdziwego drewna naturalnego w Twoim wnętrzu domu lub mieszkania.\nCONNEXOON – SOMFY Connexoon - 1 urządzenie i aż 3 możliwości wyboru aplikacji: Window, Access, Terrace. Umożliwia sterowanie za pomocą smartfona wybranymi urządzeniami w domu takimi jak rolety, oświetlenie, markizy, muzyka, bramy wjazdowe oraz garażowe i wiele innych. Ponadto posiada unikalne funkcje: tworzenie scenariuszy za pomocą zdjęcia, czy automatyczne otwieranie bram dzięki geolokalizacji. Zaprojektowane tak, aby spełniać wymagania zarówno użytkowników końcowych, producentów jak i instalatorów.\nTradycyjnie już, targi BUDMA były również miejscem spotkań dla architektów i projektantów, dla których przygotowano szereg ciekawych i inspirujących wydarzeń. W ramach Forum ARCHITEKTURY i projektu Strada di Architettura, targowi goście mieli okazję spotkać się z jednymi z najwybitniejszych architektów tzw. młodego pokolenia. Już drugiego dnia targów Sala Ziemi w pawilonie nr 15 zapełniła się słuchaczami, którzy przybyli na spotkanie z Robertem Koniecznym. „Nie spodziewałem się, aż tak dużej skali tego wydarzenia” – od takich słów rozpoczął swój wykład jeden z najbardziej utytułowanych polskich architektów – „Po raz pierwszy jestem na targach BUDMA i muszę przyznać, że robią ogromne wrażenie, tak samo jak liczba osób, która przyszła na mój wykład” – dodał Robert Konieczny z pracowni KWK Promes. Równie dużym zainteresowaniem, tym razem na przestrzeni Forum INSPIRACJE cieszyło się spotkanie z Dariuszem Hermanem, reprezentującym koszalińskie studio projektowe HS99 oraz Tomaszem Koniorem z pracowni Konior Studio. Architekci mieli okazję wziąć udział także w debacie traktującej o bardziej przyjaznej mieszkańcom przestrzeni publicznej w Polsce, dzięki mądrej legislacji, sprawniejszym urzędom oraz świadomym działaniom inwestorów. W trakcie targów rozstrzygnięta została druga edycja konkursu Szkice Architektoniczne. Tegorocznym tematem były „Trzy kolory w przestrzeni”, a spośród ponad 70 nadesłanych prac, jury wyróżniło 10 szkiców. Miejsca na podium zdobyli: Roman Gliwa z Politechniki Śląskiej, Marta Świderska z Politechniki Gdańskiej oraz Paulina Stachura z Politechniki Krakowskiej. Niespodziankę dla adeptów sztuki architektonicznej przygotował także Karol Fiedor z CDF Architekci, który po swojej prezentacji zaprosił ich do zwiedzania swojej pracowni. Szczególną gratką dla architektów okazała się także gra miejska „Operacja di Quadro”, po raz pierwszy dołączona do programu wydarzeń targów BUDMA. Po zakończeniu targowego dnia w środę, ponad 40 osób wzięło udział w ekscytującej i wymagającej grze w okolicach poznańskiego Starego Rynku.\nDZIEŃ DYSTRYBUTORA HANDEL z całym światem? Do tego służą przecież targi. Pierwszy dzień BUDMY po raz kolejny upłynął w iście „handlowej” oprawie. Pierwszy dzień targów dedykowany był reprezentantom handlu - osobom odpowiedzialnym za wybór i zakup asortymentu budowlanego, właścicielom, szefom sieci i hurtowni budowlanych, dyrektorom ds. zakupów oraz kupcom, zarówno z Polski jak i z zagranicy.\nHOSTED BUYERS Już po raz trzeci zrealizowany został program Hosted Buyers, dzięki któremu w Poznaniu pojawili się przedstawiciele najważniejszych sieci handlowych i grup zakupowych z 24 krajów z całego świata. Ponad 300 osób z zagranicznych rynków nawiązało nowe, intratne kontakty z Wystawcami targów.


Euroliga 2018/2019: CCC awansuje i zagra z Dynamem Kursk\nCCC Polkowice miało w fazie grupowej dość duże wzloty i jeszcze większe upadki, lecz ostatecznie awans do fazy play-off stał się faktem. Ostatniego spotkania z ZVVZ USK Praga nie udało się wygrać, jednak awans zapewniła przegrana Nadieżdy w Schio. O Final Four mistrz Polski powalczy z rosyjskim Dynamem Kursk.\nEuroliga 2018/2019: CCC przegrywa z mistrzem Włoch i spada na 5. miejsce\nCCC Polkowice przegrało w Schio z mistrzem Włoch i spadło na 5. miejsce w grupie A, gdyż swoje spotkanie wygrała Nadieżda Orenburg. W Kursku po dogrywce i bardzo dobrym meczu wygrał Sopron, a w Salamance równiez po dogrywce lepsze były gospodynie. Tak było w pierwszych meczach. Transmisja TV\nEuroliga 2018/2019: CCC wygrywa z Castors, TTT góra w Salamance, kolejna porażka USK\n„Pomarańczowe” słabo rozpoczęły spotkanie z Castors, jednak w kolejnych minutach było już tylko lepiej. Ostatnia kwarta wygrana 27:11, dała ostatecznie wysoką wygraną - 94:71. W Salamance kolejną wygraną notuje TTT Ryga, a Bourges Basket pokonuje we własnej hali USK Pragę. W Sopronie do samego końca o zwycięstwo walczył wicemistrz Euroligi, lecz ostatecznie uległ Fenerbahce 80:84. Tak było w III kolejce Euroligi. Transmisja TV


Sprzedawaj skiny i przedmioty PUBG natychmiast i za gotówkę | Skins.Cash\nJak to dziala\nSprzedaj skórki z PUBG\nSprzedaj CS:GO skórki\nSprzedaj skórki z Dota 2\nSprzedaj skórki z TF2\nSprzedaj skórki z H1Z1\nSprzedaj skórki z Rust\nZaloguj się przez Steam. Wybierz I sprzedaj PUBG skiny. Otrzymaj gotówkę.\nŻadnych ukrytych opłat\n0 m temu\n3 m temu\n4 m temu\n6 m temu\n8 m temu\n9 m temu\nJAK SPRZEDAWAĆ SKÓRKI SZYBKO I BEZPIECZNIE\nZaloguj się w Steam!\nby sprzedawać skórki i zarabiać pieniądze\nby sprzedawać ze swojego zbioru\nOdbierz pieniądze natychmiast\nza pośrednictwem wybranej metody płatności.\nJeśli jesteś graczem, skorzystaj z popularności PUBG i jak najlepiej wykorzystaj swój czas w grze dzięki skins.cash. Teraz możesz nie tylko cieszyć się hiper-popularną grą, ale również zarobić realne pieniądze. Nie musisz marnować czasu na forach dyskusyjnych, zgadzając się na ryzykowne warunki lub próbując znaleźć godną zaufania stronę internetową do sprzedaży przedmiotów z gry. Show all\nChcieliśmy stworzyć najprostszą i najbardziej niezawodną platformę, dzięki której można handlować przedmiotami PUBG za pomocą kilku kliknięć.\nWykonaj te cztery proste kroki, aby zrozumieć jak sprzedawać skórki z PUBG:\nZaloguj się używając swojego konta Steam\nWpisz swój adres URL transakcji\nWybierz przedmioty, którymi chcesz handlować; zostaną one wycenione automatycznie przez serwis internetowy w oparciu o średnią cenę rynkową\nWybierz swoją preferowaną metodę płatności i przygotuj się na realne zyski! PayPal, MasterCard, Visa, QIWI oraz Webmoney - to tylko niektóre usługi dostępne na naszej stronie. Szczegółowa lista zależy od twojego kraju zamieszkania.\nJak to działa. Po oszacowaniu wartości przedmiotów z PUBG, środki pieniężne zostaną automatycznie przeniesione na twoje konto w ciągu kilku minut. Należy pamiętać, że czas realizacji transakcji zależy od wybranej metody płatności i jest zależny nie tylko od naszej platformy, ale również od serwisu odbiorcy. Jeżeli jakaś transakcja trwa podejrzliwie długo, nie wahaj się, skontaktuj się z naszym działem obsługi klienta – jesteśmy dostępni 24/7 online! Show all\nIstnieje wiele serwisów umożliwiających sprzedaż przedmiotów z PlayerUnknown's Battlegrounds. Co wyróżnia nas na tle konkurencji?\nPrawie natychmistowa realizacja transakcji (średni czas przetwarzania wynosi ok. 9 sekund)\n100% bezpieczeństwo twoich kostiumów i przedmiotów z PUBG podczas współpracy z nami.\nSzybki i łatwy w obsłudze interfejs, co czyni nas jednym z najbardziej popularnych serwisów na rynku.\nUzyskanie zaufania i przychylności naszych klientów jest naszym głównym priorytetem, dlatego też posiadamy bezpośrednio na naszej stronie widżet Trustpilot. Z jego pomocą można szybko sprawdzić szczere opinie osób, które już sprzedały swoje kostiumy i inne przedmioty z PUBG w naszym serwisie. Bardzo cenimy sobie opinie naszych użytkowników, ponieważ pomagają nam ulepszać nasze usługi.\nZasubskrybuj tutaj, aby otrzymywać najnowsze informacje i interesujące oferty od Skins.Cash:\ngo to vk\ngo to steam\ngo to tiktok\nCopyright © 2021 Skins.Cash. Wszelkie prawa zastrzeżone. Suntechsoft Corp Limited GX11 1AA 5, address: Secretary's Lane, Gibraltar Obsługiwane przez Steam, zarejestrowaną markę Valve. Valve, logotypy Valve i Steam, logotypy i materiały graficzne CS:GO, Dota 2, Team Fortress 2, Rust wraz z wszelkimi innymi zarejestrowanymi znakami handlowymi, przedmiotami w grach i materiałami graficznymi wykorzystywanymi w serwisie Skins.Cash należą do ich poszczególnych prawnych właścicieli. Skins.Cash nie jest w żaden sposób związane z lub wspierane przez Valve Corporation.\nOdkryliśmy wiele stron internetowych, które oszukiwały użytkowników używając nazw i wzorów graficznych podobnych do naszych. Bądź ostrożny i zawsze sprawdzaj nazwę adresu domeny https://skins.cash


Odsłonią tablicę upamiętniającą Tadeusza Konwickiego. Świetna inicjatywa mieszkańców - Wiadomości Warszawa - WP WawaLove\nOdsłonią tablicę upamiętniającą Tadeusza Konwickiego. Świetna inicjatywa mieszkańców\nArtysta otrzymywał nagrody na całym świecie\nTablica pamiątkowa poświęcona Tadeuszowi Konwickiemu zostanie odsłonięta na ścianie budynku, w którym mieszkał - przy ul. Górskiego 1 w Warszawie. Uroczystość, która odbędzie się z inicjatywy mieszkańców, odbędzie się w pierwszą rocznicę śmierci wybitnego pisarza, scenarzysty i reżysera.\nAutor powieści "Mała Apokalipsa" i "Kronika wypadków miłosnych", a także twórca filmów - "Ostatni dzień lata", czy "Dolina Issy", był jedną z najważniejszych postaci polskiej kultury współczesnej. Jego twórczość wyrosła z doświadczeń współczesnego mu pokolenia, młodzieży AK-owskiej walczącej na kresach Rzeczypospolitej i poszukującej swego miejsca w powojennej rzeczywistości.\nW latach 70. pisarz związał się z opozycją. Książki z tego okresu "Kompleks polski" i "Mała Apokalipsa" zdominowała tematyka polityczna. Stały się one ironicznym opisem rzeczywistości Warszawy i Polski, z okresu upadającego systemu totalitarnego.\nZa twórczość filmową i literacką pisarzowi przyznano wiele wyróżnień w Polsce i za granicą, między innymi otrzymał Medal "Zasłużony Kulturze Gloria Artis", tytuł Wielkiego Ambasadora Polszczyzny i Nagrodę Fundacji Jurzykowskiego w Nowym Jorku. W 2012 roku został uhonorowany Krzyżem Wielki Orderu Odrodzenia Polski. Otrzymywał nagrody na festiwalach filmowych, w tym w: Wenecji, Edynburgu i Mannheim.\nPrzeczytajcie też: Śpioszki dla każdego, nowo narodzonego warszawiaka. "To oni będą budować miasto"


Jaki sprzęt kupić do domowej salki ćwiczeń | Alpha\nHome » Jaki sprzęt kupić do domowej salki ćwiczeń\nSubmitted by addmean on Fri, 03/11/2022 - 07:38\nNiewątpliwie posiadanie w domu kompletnej siłowni to luksus. Wypadałoby jednak odpowiedzieć sobie na pytanie – z czego taka siłownia powinna być zbudowana?Podstawą każdej siłowni, także tej domowej z pewnością jest atlas wielofunkcyjny.\nPrzyrząd ten pozwala na trening siłowy niemal wszystkich mięśni ciała. Trenować możemy zarówno nogi, plecy, jak również ramiona oraz klatkę piersiową. Atlas kulturystyczny (przykładowo ten: altasy kulturystyczne) zawiera w sobie po prostu elementy wyposażenia wielu urządzeń treningowych, stąd właśnie jego rozległa funkcjonalność.\nWłaśnie dlatego budowanie domowej siłowni trzeba rozpocząć od atlasu. Zajmuje on dość niewiele miejsca, zważywszy na jego możliwości, co jest niewątpliwym plusem w przypadku, jeśli siłownia ma zostać umieszczona w domu.\nDodatkiem do atlasu jest też gryf łamany. Przyrząd ten da się zamocować praktycznie wszędzie: do ściany, do sufitu, czy nawet w drzwiach – tutaj wymagany będzie drążek rozporowy. Drążek pozwala na ćwiczenie ramion, pleców, oraz brzucha i klatki piersiowej.\nPrócz sprzętów siłowych, warto zadbać także o urządzenia z kategorii fitness, dla utrzymania wysokiej kondycji. W tym przypadku sprawa jest prosta – wystarczy zdecydować i wybrać między orbitrekiem, a bieżnią stacjonarną. Bieżnie do biegania pozwalają na zwyczajne bieganie w komfortowych, domowych warunkach.\nOprócz treningu wydolnościowego, treningi na bieżni kształtują także mięśnie łydek, ud oraz pośladków. Orbitrek kettler (instrukcja montażu orbitreka) natomiast udostępnia trochę większe możliwości. Forma treningu podobnie opiera się na biegu, jednak podczas ćwiczeń angażowane są także ramiona, co odciąża stawy kolanowe oraz biodra.\nJeśli ta tematyka Cię ciekawi, bez zwłoki kliknij ten link. Opublikowana tam nasza strona (https://www.pitbike.pl/kategoria/62-sprzeglo) z pewnością również Cię zaintryguje.\nOrbitrek przyczynia się zatem też do pracy nad mięśniami ramion. Co jednak wybrać jako uzupełnienie siłowni – bieżnię, bądź orbitrek, trzeba zadecydować samodzielnie.


Jak narodził się rock and roll? | SOXX\nSoxx›MUZYKA›Jak narodził się rock and roll?\nJak narodził się rock and roll?\nRock&roll narodził się w połowie XX wieku w USA. Był wyrazem buntu przeciwko podziałom rasowym, tabu i rodzicielskiej zwierzchności.\nCzym jest rock&roll w zasadzie nie trzeba nikomu tłumaczyć. To muzyka, której istotę i rytm po prostu się czuje. Rock&roll, rock and roll lub rock ‘n’ roll to różniące się jedynie zapisem określenia tego samego nurtu muzycznego. Nazwa pochodząca z języka angielskiego to zlepek słów rock – tańczyć, kołysać się, bujać oraz roll – kręcić się, toczyć, obracać, falować. Już sama etymologia słów przywodzi na myśl rytmiczną muzykę taneczną.\nRock&roll wywodzi się z bluesa, jazzu i country\nRock and roll jako gatunek muzyczny ewoluował stopniowo od brzmień bluesowych. Od swojego starszego brata zaczerpnął kilka prostych akordów. Po ich maksymalnym uproszczeniu i zagraniu w szybkim tempie (dzięki użyciu zelektryfikowanych instrumentów muzycznych), uzyskano odpowiednie brzmienie. W tych trzech zdaniach zamknęliśmy proces, który w rzeczywistości był powolny i ewoluował stopniowo.\nRock ‘n’ roll na początku czerpał garściami także od rhythm bluesa, muzyki country oraz jazzu. Jej prekursorami byli Afroamerykanie. Za jednego z ojców rock and rolla uznaje się Alana Freeda. Muzyk i DJ żyjący w USA w latach 1921–56, zaobserwował popularność twórczości czarnoskórych twórców wśród białej młodzieży. Zainspirowało go to do pracy na rzecz popularyzacji rock ‘n’ rollowych brzmień.\nPierwszy raz określenie rock&roll, właśnie w znaczeniu muzycznym, pojawiło się w 1951 roku, również za sprawą Freeda. Stopniowo organizowane były pierwsze koncerty, na których rock and roll’owe kapele prezentowały się na żywo. Alan Freed swoją działalnością zasłużył się nie tylko w dziedzinie promowania tego nurtu muzycznego ale również sprawił, że bariery rasowe w USA stopniowo zaczęły się zmniejszać. Alan Freed od 2002 roku spoczywa w Rock and Roll Hall of Fame, jako jeden z zasłużonych dla historii tej muzyki.\nNajwiększe sławy rock ‘n’ rollowej sceny\nEra rock and roll’a w jego najczystszej postaci nie trwała długo. Jej początek datowany jest na połowę lat 50. a koniec na połowę lat 60. XX wieku. Przez ten czas rynkiem muzycznym zawładnęły prawdziwe sławy, które debiutowały twórczością utrzymaną właśnie w tym klimacie.\nW Ameryce prekursorami rock ‘n’ roll’a byli: Elvis Presley, Bo Diddley, Chuck Berry, Little Richard, Ritchie Valens, Carl Perkins, Buddy Holly, Jerry Lee Lewis czy Eddie Cochran. Z początkiem lat 60. moda na rock and rolla przywędrowała do Europy. Szczególnie mocno zakorzeniła się w Wielkiej Brytanii, gdzie ewoluowała do własnej, specyficznej formy. Do kultowych brytyjskich zespołów rock and rollowych zaliczyć można: The Beatles, The Who, Queen, The Rolling Stones, The Kinks, Led Zeppelin, The Animals i wiele, wiele innych.\nRock and roll co leżało u jego źródeł?\nRock and roll był wyrazem buntu amerykańskiej młodzieży przeciwko: podziałom rasowym, narzuconym schematom życia oraz surowemu wychowaniu. W latach 50. pokutowało przekonanie, że dzieci powinny „być widziane i nie być słyszane”. Dziecko było niemal własnością rodzica – tłamszone i tresowane. Teksty piosenek rockandrollowych były odważne i sugestywne. Poruszały tematy będące społecznym tabu.\nMłodzież pragnęła wyrwać się z kajdan i móc wreszcie wyrazić siebie. Rock and roll przestał być jedynie stylem muzycznym – ewoluował do subkultury, która łączyła wszystkie zbuntowane dusze. W konsekwencji doprowadziło to do powstania rocka i jego wielorakich odnóg. Szaleństwo w stylu „Sex, drugs and Rock’N’Roll” opanowało niemal cały świat.\nTagimuzyka rockowanarodziny rock&rollarock&roll\nOdprawa na lotnisku – jak wygląda i ...\nHelmut Newton – ciekawe fakty z życia\nZ wykształcenia internacjolog i ekonomista. Z zamiłowania twórca treści i pochłaniacz książek. Interesuje się aranżacją wnętrz, podróżami i kulinariami.\nNajpiękniejsze piosenki filmowe, które zapisały się w historii muzyki\nSłynne musicale, które koniecznie trzeba znać\n56. Jazz nad Odrą – znamy program\n7 muzycznych teledysków, które przeszły do historii\nNowości na HBO – co warto zobaczyć?\n“Historia sztuki to dla mnie podróż po świecie” – rozmowa z Anną Grabowską z profilu @historiasztukinasto


Archiwum 27 06 2020 w zagadnieniu O dentystach - http://o-dentystach.meringer.kalisz.pl/\nArchiwum 27 06 2020 w zagadnieniu O dentystach\nO zębachBoisz się wizyty u stomatologa? Nie ma powodów do obawUzębienie - jak dentyści diagnozują problemy?Dentysta - co warto wiedzieć przed wizytą?Poradnik - o wizytach u dentysty i implantologiiPorady na zdrowie. O zębachDentyści ZabrzeDla pacjentów stomatologicznych - poradnikWylecz swoje zęby - m.in na temat leczenie kanałowego pod mikroskopemKilka porad - o wizycie u dentystyStomatolog - co warto wiedzieć przed wizytąKilka porad dotyczących m.in leczenia kanałowego pod mikroskopemPoradnik o stomatologiiJak wybrać dobrego stomatologa? Poradnik dla pacjentów z ZabrzaGabinet dentystyczny zabrzePoradnik pacjenta - dobry stomatolog ZabrzeW gabinecie stomatologicznymDiagnoza stomatologicznaImplantologia - triumf współczesnej stomatologiiKilka porad dla zdrowych zębówNowe podejście w 2020 jak leczyć zębyStomatologia zabrzeWartość tego jak leczyć zębyPorady na zdrowie. O zębachGabinet stomatologiczny zabrzeEndodoncja i pozostałe zabiegi u stomatologaKilka porad - o wizycie u dentystyDla pacjentów stomatologicznych - poradnikDobry dentysta w ZabrzuWspółczesna stomatologia, czyli dlaczego nie musisz już bać się dentysty


by Redakcjaupdated on 25 maja, 2022 24 maja, 2022 Leave a Comment on Nowoczesna ortopedia pomoże na bóle – jakie zabiegi wybrać i gdzie warto się udać?\nOrtopedia jest dziedziną bardzo szeroką, która obejmuje układ ruchu człowieka. Dzisiaj w jej ramach dostępne są również nowoczesne metody leczenia. Jakie zabiegi cieszą się wśród pacjentów dużym powodzeniem. Gdzie warto się udać wtedy, gdy pojawią się bóle? Kiedy udać się do ortopedy? Ortopeda będzie potrzebny przede wszystkim wtedy, gdy pojawiają się nieprzyjemne dolegliwości ze strony …\nby Redakcjaon 14 grudnia, 2020 14 grudnia, 2020 4 komentarze do Wspomaganie odchudzania w gabinecie medycyny estetycznej\nNadmiar tkanki tłuszczowej w ciele spędza sen z powiek wielu kobietom oraz mężczyznom. Niezadowolenie z własnego wyglądu może być powodem wielu kompleksów. Może również przyczyniać się do depresji. Walka z nadprogramowymi kilogramami do łatwych nie należy. Wiadomo, że podstawą jest odpowiednio zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna. Z pomocą również przychodzi medycyna estetyczna. Pojawiło się wiele …


Moc dobrej muzyki. „Roots'n'Fruits" już niebawem w stołecznym muzeum POLIN - Kultura - serwis kulturalny - sztuka, seriale, film, tv, recenzje filmowe, aktorzy - GazetaPrawna.pl -\ngazetaprawna.plKulturaMoc dobrej muzyki. „Roots'n'Fruits" już niebawem w stołecznym muzeum POLIN\n25.01.2018, 08:11; Aktualizacja: 26.01.2018, 11:40\nInicjatorem festiwalu Roots’n’Fruits jest skrzypek i popularyzator muzyki izraelskiej na świecie Michael Guttman. Organizatorem koncertu jest Muzeum Historii Żydów Polskich POLIN, a współorganizatorem Stowarzyszenie Żydowski Instytut Historyczny w Polsce. Bilety na POLIN Music Festival dostępne są w internetowym systemie sprzedaży www.bilety.polin.pl oraz w kasach muzeum.źródło: ShutterStock\nElton John kończy karierę. Podczas pożegnalnego tournee wystąpi w Polsce »\nTagi:Żydzi, muzyka, Muzeum Historii Żydów Polskich


Przasnyski: Warszawa w gronie słabeuszy - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nPrzasnyski: Warszawa w gronie słabeuszy\n14 lutego 2011, 18:21 Ten tekst przeczytasz w 2 minuty\nNasza giełda znów należała do najsłabszych w Europie. W czasie gdy we Frankfurcie, Londynie i Paryżu indeksy ustanawiały rekordy, WIG20 bronił się przed większą przeceną.\nWalentynkowa sesja pokazała, że warszawscy inwestorzy raczej nie są nadmiernie zakochani w akcjach. Po niezłym początku notowania zdecydowanie poszły w dół. Na otwarciu indeksy zyskiwały po około 0,5 proc., jednak już po dwóch godzinach handlu znalazły się pod kreską. WIG20 po osiągnięciu maksimum w okolicach 2745 punktów uległ presji podaży i przez większą część dnia poruszał się w bok w wąskim przedziale 2718-2725 punktów. Nasz rynek znów znajdował się pod wpływem wydarzeń na parkiecie we Frankfurcie, jednak był znacznie słabszy od swego przewodnika.\nW pierwszej fazie handlu indeksowi największych spółek najbardziej pomagały rosnące o 2,5 proc. walory Lotosu oraz zwyżkujące po ponad 1,5 proc. akcje BRE, Pekao i Telekomunikacji Polskiej. Z czasem jednak z tej czołówki wykruszyły się papiery Lotosu, które po południu zyskiwały zaledwie 0,2 proc., a później Pekao, spadając o 0,5 proc. Po około 1 proc. traciły akcje PGE, PGNiG i Tauronu. Słabły też notowania KGHM i PKN Orlen. Po początkowej zwyżce o 0,6-0,7 proc. po południu znalazły się nieznacznie pod kreską.\nPodobnie zachowywały się parkiety naszego regionu. W Budapeszcie indeks rano zyskiwał 1,3 proc., jednak skala zwyżki szybko topniała i po południu BUX był zaledwie 0,3 proc. nad poziomem piątkowego zamknięcia. Moskiewski RTS, który zaczął od zwyżki o 0,5 proc., po kilku godzinach tyle samo zniżkował. Wskaźnik w Bukareszcie rósł o 0,2 proc., jedynie w Sofii zwyżka sięgała ponad 1,5 proc.\nSpośród głównych giełd europejskich najgorzej radził sobie paryski CAC40, który jeszcze przed południem znalazł się pod kreską. Wcześniej jednak udało mu się ustanowić dwunastomiesięczny rekord. Także wskaźniki we Frankfurcie i Londynie poprawiły dotychczasowe rekordy, jednak nie sprowokowało to tamtejszych inwestorów do wyprzedaży. Przez większą część dnia trzymały się one na plusie, zyskując po około 0,3 proc. Powodem pogarszających się już przed południem nastrojów na naszym kontynencie były zniżkujące notowania kontraktów na amerykańskie indeksy. Reakcja na opublikowaną o godzinie 11.00 informację o spadku produkcji przemysłowej w strefie euro w grudniu o 0,1 proc. ledwie dostrzegalna i krótkotrwała.\nPoczątek handlu na Wall Street nie przyniósł europejskim graczom impulsów do działania. Ich koledzy za oceanem także nie przejawiali bowiem wyraźnego przekonania co do kierunku ruchu indeksów. Prawdopodobnie wszyscy postanowili poczekać z decyzjami na wtorkowe publikacje. Tych będzie wyjątkowa obfitość, a i waga większości z nich niebagatelna. Można wymienić choćby inflację i produkcję przemysłową w Chinach, dynamikę gospodarki strefy euro, czy sprzedaży detalicznej za oceanem.\nKońcówka sesji była niezbyt przyjemna dla byków. WIG20 tracił już 0,8 proc., jednak po końcowym fixingu skala zniżki zmniejszyła się do 0,39 proc. WIG spadł o 0,21 proc. Nieco lepiej poradziły sobie wskaźniki małych i średnich spółek. mWIG40 zyskał 0,17 proc., a sWIG80 o 0,04 proc. Obroty wyniosły nieco ponad 800 mln zł.


American Crew to kultowa już marka, która powstała specjalnie z myślą o nowoczesnych, lubiących dbać o siebie mężczyznach. Założona w 1994 roku przez Davida Raccuglię, od ponad 25 lat dostarcza najwyższej jakości kosmetyki dla mężczyzn nie tylko do renomowanych salonów barberskich oraz fryzjerskich, ale również osób prywatnych. Dumnybrodacz.pl oferuje szeroki wybór oryginalnych kosmetyków marki American Crew: począwszy od szamponów i odżywek do włosów, przez produkty do stylizacji fryzury takie jak pianki, kremy czy pomady, aż po kosmetyki przeznaczone do golenia i pielęgnacji zarostu. Dzięki nim codzienna pielęgnacja stanie się nie tylko prosta, ale i przyjemna! W naszym asortymencie znajdują się także skuteczne odsiwiacze dla panów, które umożliwią Ci cieszenie się naturalnym kolorem włosów przez długi czas. Nie bez powodu American Crew to obecnie jedna z najpopularniejszych na świecie marek używanych przez profesjonalnych barberów i stylistów fryzur.


Korony porcelanowe • 850 zł +10 więcej\n15 września 2021 Lokalizacja: Gabinet Stomatologiczny Beata Szuba • leczenie kanałowe\nZdecydowanie najlepsza specjalistka u jakiej byłam. Rzeczowa, konkretna i przesympatyczna! Z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że chodzenie do pani doktor to przyjemność.\nBardzo serdecznie dziękuję za dobre słowa. Cieszę się, że mogłam pomóc i do tego w sympatycznej atmosferze. Pozostaje polecić się na przyszłość i życzyć zdrowia uśmiechu i optymizmu. Pozdrawiam Beata Szuba\n8 września 2021 Lokalizacja: Gabinet Stomatologiczny Beata Szuba • Zwykła wizyta\nNaprawa uszkodzonego zęba. Usuwanie kamienia. Profesjonalizm i kultura. Wyjątkowa atmosfera. Życzliwość.\nBardzo dziękuję Panie Stefanie. Z przyjazną osobą czas płynie miło i szybko. Dziękuję za rozmowę. Polecam się na przyszłość. Życzę zdrowia i uśmiechu. Pozdrawiam Beata Szuba\n18 sierpnia 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Gabinet Stomatologiczny Beata Szuba • Zwykła wizyta\nPani Doktor bardzo miła, kompetentna pod każdym względem. Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Polecam\nBardzo dziękuję. Cieszę się że mogłam pomóc. Oczywiście w razie potrzeby polecam się na przyszłość. Pozdrawiam i życzę uśmiechu. Beata Szuba\n6 sierpnia 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Gabinet Stomatologiczny Beata Szuba • Zwykła wizyta\nBardzo polecam Panią Beatę, cudowne podejście do pacjenta! Pełen profesjonalizm, nowoczesny sprzęt, najlepszy stomatolog w Trójmiescie.\nPozostaje mi serdecznie podziękować i polecić swoją pomoc w razie potrzeby. Pozdrawiam bardzo serdecznie. Beata Szuba\n24 maja 2021 Lokalizacja: Gabinet Stomatologiczny Beata Szuba • Zwykła wizyta\nPacjentką Pani Beaty Szuba jestem od kilku lat. Jest doskonałą profesjonalistką z cudownym podejściem do pacjenta. Podziwiam fachowość i wiedzę merytoryczną, ale także zdecydowanie w działaniu. Wystarczy chwila, a leki i obawy znikają. Profesjonalnie, sympatycznie, zawsze z uśmiechem dr. B. Szuba jest rewelacyjna !\nBardzo dziękuję Pani Anno. Cieszę się, że mogę pomóc. Postaram się na przyszłość nie zawieść. Polecam się w razie potrzeby. Życząc zdrowia i uśmiechu pozdrawiam serdecznie. Beata Szuba\n24 kwietnia 2021 Lokalizacja: Gabinet Stomatologiczny Beata Szuba • Inny\nMożna powiedzieć że Pani doktor dokonała cudu :) dzięki Niej wizyta u stomatologa już nie jest dwudniowym stresem :P Wspaniały lekarz! Wspaniała kobieta! Serdecznie pozdrawiam :)\nBardzo dziękuję Panie Macieju. Jak widać cuda czasem się zdarzają ;) choć ja odbierałabym to raczej jako porozumienie między lekarzem a Pacjentem . Jakkolwiek tego nie nazywać cieszę się, że mogłam pomóc. Pozdrawiam i życzę uśmiechu. Beata Szuba\n15 kwietnia 2021 Lokalizacja: Gabinet Stomatologiczny Beata Szuba • Inny\nPani Doktor to pełna ciepła i zrozumienia Lekarz. Jestem po drugiej wizycie i wiem, że trafić lepiej nie mogłam. Ogromna wiedza, empatia i zrozumienie sprawiły że postanawiam właśnie tu zadbać o swój uśmiech. Dziękuję Pani Doktor bardzo za leczenie moich ząbków :)\nJak tylko będę potrafiła tak pomogę, razem coś wymyślimy. Pozdrawiam serdecznie i życzę zdrowia i uśmiechu. Beata Szuba\n26 marca 2021 Lokalizacja: Gabinet Stomatologiczny Beata Szuba • konsultacja protetyczna\nFantastyczny lekarz. Pani Beata jest bardzo rzeczowa oraz komunikatywna. Była to moja pierwsza wizyta, ale na pewno nie ostatnia. Pomogła mi przełamać odwieczny strach przed stomatologami.\nBardzo dziękuję Pani Aniu. Cieszę się, że pierwsze lody zostały przełamane. Z resztą problemów też sobie poradzimy. Do zobaczenia. Pozdrawiam Beata Szuba\n25 marca 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Gabinet Stomatologiczny Beata Szuba • Zwykła wizyta\nOd lat leczę zęby u Pani doktor. Nieustannie wysoki poziom. Pełen profesjonalizm. Wiecaj takich lekarzy nam trzeba.\nSerdecznie dziękuję Pani Renato. Polecam się na przyszłość, zawsze chętnie służę pomocą. Pozdrawiam i życzę zdrowia i uśmiechu. Beata Szuba\n16 marca 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Gabinet Stomatologiczny Beata Szuba • Zwykła wizyta\nByłam pierwszy raz u Pani Doktor ale nie mogę na razie wypowiedzieć się na temat leczenia, ponieważ była to wizyta kontrolna. Pani Beata jest bardzo sympaczna i rzeczowa. Wiem, że na pewno tam wrócę.\nBardzo dziękuję za pozytywną opinię. Oczywiście jeśli tylko będę mogła pomóc zapraszam. Pozdrawiam serdecznie. Beata Szuba


5 pomysłów na zmianę prawa pracy. Zlikwidują płacę minimalną i pięciodniowy tydzień pracy? - GazetaPrawna.pl\nZwiązkowcy chcieliby także wprowadzić jawność płac wszystkich pracowników i pracodawców. / ShutterStock\nDłuższy tydzień pracy, zmiany w płacy minimalnej i umowach cywilnoprawnych – rząd, pracodawcy, a zwłaszcza związki zawodowe mają wiele propozycji na zmianę uprawnień zatrudnionych. Nie zawsze są one korzystne dla pracowników.\nPomysłów na zmianę prawa pracy w Polsce jest wiele, a ścierają się tutaj dwie opcje: wrażliwi społecznie (reprezentowani w Polsce przez związki zawodowe) chcieliby jeszcze większej ochrony zatrudnionych, ich oponenci (reprezentowani przez organizacje pracodawców) nie chcą do tego dopuścić, wskazując, że obowiązujące przepisy i tak związują ręce przedsiębiorcom i spowalniają rozwój gospodarczy.\nObydwie siły próbują wywierać wpływ na rząd, a zgłaszane propozycje zmian są zazwyczaj wypadkową obydwu tych opcji. Część propozycji jest jednak na tyle kontrowersyjna (czytaj: radykalna), że nie mają szans na realizację. Oto kilka najgłośniejszych propozycji zgłaszanych w ostatnim czasie.\nPolskie prawo gwarantuje wszystkim zatrudnionym na umowę o pracę minimalne wynagrodzenie, podnoszone co roku o wskaźnik inflacji. Jej podwyżkę może zaproponować także rząd, co niedawno zrobił - w 2015 roku płaca minimalna ma wzrosnąć z 1680 zł do 1750 zł. Niezadowolenia decyzji tej nie kryli niezadowolenia zarówno pracodawcy, jak i związkowcy. Przy okazji po raz kolejny rozpętała się dyskusja - która toczy się zresztą od lat - o tym, jak wysoka powinna być płaca minimalna, a nawet, czy powinna w ogóle istnieć.\nWedług związków, podwyżka zaproponowana przez premiera jest zbyt mała a najniższa płaca powinna stanowić ponad 50 proc. przeciętnego wynagrodzenia i być od niego zależna, czyli wynosić około 1950 złotych. Jeżeli związkowcy musieliby iść na kompromis, to graniczną minimalną sumą jest 1800 zł brutto. Działacze wskazują, że w porównaniu z Europą nasza płaca minimalna jest wciąż niska.\nPracodawcy oponują twierdząc, że poziom płacy minimalnej nie odbiega znacząco od podobnej relacji w innych krajach europejskich (chociaż obydwie strony powołują się przy tym na wyniki badań w UE, czasami te same, ale inaczej interpretowane) i oczywiście rządowa podwyżka im się także nie podoba. Organizacje pracodawców chciałyby w ogóle zlikwidować płacę minimalną, a w zamian zrezygnować z części podatków i innych danin w nich zawartych, zwiększając w ten sposób płace netto najniżej zarabiających. Business Center Club wysunęło też propozycję, polegającą na zróżnicowaniu wysokości najniższej pensji ze względu na wysokość bezrobocia i wielkość przeciętnego wynagrodzenia w danym regionie.\nSzczegółowo o propozycjach pracodawców i związkowców przeczytasz tutaj>>\nZwiązkowcy odrzucają ten pomysł, skłaniają się natomiast ku dwóm innym propozycjom: zróżnicowaniu płacy minimalnej ze względu na branże (na przykład inne stawki dla fryzjerów, dla programistów czy dla pracowników biurowych) oraz minimalnej pracy godzinowej, która według OPZZ miałaby wynosić minimum 11 zł. Oczywiście w obydwu przypadkach nieprzekraczalną barierą miałaby być wysokość płacy minimalnej, najlepiej wyższej niż jest teraz.\n2. Wynagrodzenia będą jawne\nZwiązkowcy chcieliby także wprowadzić jawność płac wszystkich pracowników i pracodawców. OPZZ obiecywał nawet projekt ustawy w tej sprawie. "Ujawnienie PIT, szczególnie przez osoby zajmujące ważne funkcje w życiu społecznym, ucięłoby spekulacje na temat poziomu dochodów elit biznesu, polityków czy dziennikarzy. Dzięki temu powszechna stałaby się wiedza, jaka jest relacja między poziomem wynagrodzeń związkowców (nawet tych najlepiej zarabiających) i poziomem dochodów prezesów spółek, elit dziennikarskich czy środowisk politycznych" - tłumaczyła w 2013 roku w swoim stanowisku strona związkowa.\nPonadto upowszechnienie tych informacji mogłoby pomóc walczyć z dyskryminacją płacową w firmach. O tym, komy tak naprawdę służy tajemnica płac w Polsce, przeczytasz tutaj>>\nJak na razie projektu nie ma, a zgodnie z przepisami Kodeksu cywilnego i Kodeksu pracy wynagrodzenie jest zaliczane do dóbr osobistych pracowników, podlega ochronie i jest objęte tzw. autonomią informacyjną. Jak potwierdził Sąd Najwyższy w uchwale z 1993 roku, wysokość zarobków poszczególnych pracowników jest tajna, a ich udostępnienie jest naruszeniem dóbr osobistych. Pracodawca nie ma przy tym prawa przekazywać informacji o zarobkach pracownika nie tylko innym osobom zatrudnionym firmie (czyli współpracownikom), ale także osobom trzecim. Wyjątki muszą wynikać z konkretnych przepisów prawa.\n3. Dłuższy tydzień pracy\nWiele kontrowersji wywołał poselski projekt ustawy nowelizującej przepisy Kodeksu pracy. Zgodnie z nim pracodawca za przepracowany dzień wolny będzie miał prawo wypłacić zatrudnionemu dodatek do wynagrodzenia za każdą przepracowaną godzinę w tym dniu. Teraz w takiej sytuacji pracownikowi należy się dzień wolny, nawet wówczas, gdy pracownik wolałby gotówkę. Więcej na ten temat przeczytasz tutaj>>\nWedług związków zawodowych i Polskiej Inspekcji Pracy zmiana oznaczałby likwidację pięciodniowego tygodnia pracy. Zdaniem PIP, wypłata dodatku na wniosek zatrudnionego sprawiłaby, że rekompensowanie w ten sposób zatrudnienia w dniu wolnym stałoby się powszechną praktyką.\nOpinie ekspertów są podzielone - przeczytaj wszystkie za i przeciw projektowi>>\nTym opiniom stanowczo zaprzeczył minister pracy i polityki społecznej Władysław Kosiniak-Kamysz i zaznaczył, że projekt PO nie wprowadza sześciodniowego tygodnia pracy. "Tydzień pracy jest pięciodniowy i to się nie zmieni. Nie po to były pewne zmiany, które zaszły wiele lat temu, żeby wracać do złego kierunku" - mówił minister w Sejmie 20 października, broniąc propozycji PO.\n4. Ozusowanie śmieciówek\nDonald Tusk, zanim odszedł z rządu, postanowił zrobić jeszcze porządek z umowami, na jakich pracują Polacy. A dane są niepokojące - na umowach śmieciowych, czyli kontraktach zawieranych, by ominąć prawo pracy (chodzi o umowy zlecenia, o dzieło i samozatrudnienie) - pracuje co szósty Polak>> W swoim tzw. drugim exposé były już premier przedstawił wyliczenia, z których wynika, iż ponad 5,5 miliona ludzi nie płaci lub płaci zaniżone składki na ubezpieczenia i obciążenia podatkowe. W związku z tym Tusk ogłosił zresztą rok 2014 "początkiem końca śmieciówek". "Rozpoczniemy prace nad zakończeniem niechlubnej ery śmieciówek; (...) śmieciówki to praca odarta z godności i poczucia bezpieczeństwa na przyszłość. Zaproponujemy rozwiązania, które będą pierwszymi krokami, które będą początkiem tego marszu" - mówił Tusk, przedstawiając plany rządu na ten rok.\nRząd zaczął od oskładkowania umów-zleceń. Propozycje - z pewnymi oporami - poparli zarówno pracodawcy, jak i związki,i w efekcie w październiku Sejm uchwalił regulacje w tej sprawie. Zgodnie z nowelizacją ustawy o ubezpieczeniach społecznych od 1 stycznia 2015 r. ozusowane zostaną dochody członków rad nadzorczych, a dopiero od 1 stycznia 2016 r. powstanie obowiązek odprowadzania składek do ZUS od wszelkich umów zleceń do wysokości minimalnego wynagrodzenia za pracę.\nJak teraz płaci się składki od umowy zlecenia dowiesz się tutaj>>\n5. Maksymalny limit trwania umów\nRząd chce także znowelizować Kodeks pracy, aby przeciwdziałać nadużywaniu zawierania terminowych umów o pracę.\nZgodnie z przedstawionymi w październiku propozycjami Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej, okres zatrudnienia na podstawie umowy o pracę na czas określony nie będzie mógł przekroczyć 33 miesięcy. Ponadto łączna liczba tych umów nie będzie mogła przekraczać trzech. Jeżeli limity te zostaną przekroczone, to dzień po upływie 33 miesięcy, bądź od dnia zawarcia czwartej umowy, pracownik będzie traktowany jak zatrudniony na podstawie umowy na czas nieokreślony.\nPropozycje MPiPS zakładają również, że długość okresu wypowiedzenia umowy o pracę zawartej na czas określony ma być uzależniona od okresu zatrudnienia u danego pracodawcy analogicznie, jak w przypadku umowy zawartej na czas nieokreślony. Okresy wypowiedzenia umowy na czas określony i na czas nieokreślony miałyby więc wynosić: 2 tygodnie - w przypadku zatrudnienia u danego pracodawcy przez okres krótszy niż 6 miesięcy; 1 miesiąc - w przypadku zatrudnienia przez okres co najmniej 6 miesięcy oraz 3 miesiące - w przypadku zatrudnienia okresu co najmniej 3 lat.\nprawo pracy PIK PRAWO PRACY umowa z pracodawcą czas pracy wynagrodzenie minimalne\nJak się czyta propozycje pracodawców, to mam wrażenie, że najbardziej odpowiadało by im cofnięcie Polski do początku XIX wieku, gdy chłop przywiązany był do ziemi, robotnik pracował w fabryce 12 godzin dziennie przez 7 dni w tygodniu, nie było ubezpieczeń społecznych i przepisów BHP, a dzieciom i kobietom płaciło się 50% stawki mężczyzny. Kapitalista to miał wtedy klawe życie!!!\nNie ma żadnych PRACODAWCÓW - nikt nikomu niczego nie daje- są zatrudniający i zatrudnieni.\nZatrudniający kupują pracę dla swoich celów i zysku. Zatrudnienie sprzedają swoją pracę dla zdobycia srodków na utrzymania siebie i rodziny i to zazwyczaj w warunkach dyktatu kupującego. PAŃSTWO POWINNO W SPOSÓB ZDECYDOWANY USTALIĆ MAKSYMALNY CZAS PRACY DZIENNEJ, TYGODNIOWEJ I ROCZNEJ ORAZ MINIMALNĄ STAWKĘ ZA GODZINĘ PRACY, KTÓREJ NIE WOLNO BYŁOBY OBNIŻYĆ POD GROŹBĄ KARY TAK JAK TO JEST U INNYCH DEMOKRATYCZNYCH PAŃSTW. WSZELKIE PRZELICZNIKI OPARTE NA PŁACY POWINNY BYC WYNIKIEM PRZELICZANIA PŁACY MINIMALNEJ ZA GODZINĘ PRACY, POWINNY ZNIKNĄĆ TE OPARTE NA PŁACY ŚREDNIEJ BO TAKIEJ PŁACY NIE MA A WYLICZANA JEST UTOPIĄ.\nNależy natychmiast zlikwidować prawo pracy. Każda osoba pracująca ma być przedsiębiorcą.\nI jeszcze jedno- nie powinno się zatrudniać emerytów na publicznych stanowiskach z jednoczesnym wypłacaniem im emerytur w sytuacji dużego bezrobocia.\nI po cholerę był nam ten sierpień 80 skoro wszystko wraca do stanu z czasów komuny?.Jedyna różnica to więcej towaru w sklepach, żebraków na ulicach i przy śmietnikach, bezrobotnych, umierających z braku dostępu do opieki zdrowotnej oraz wielopartyjność czytaj większy chaos i bezhołowie. Wstyd mi że brałem w tym udział . Fakt że mamy w szufladzie paszporty jakoś tego nie rekompensuje.\ncd, masz całkowitą rację\nJak wynika z tesci artykułu, ok 15 % ludzi pracuje na jmowach cywilno prawnych, do tego jak podaje GUS drugie tyle na zasadach samozatrudnienia. Ok 30 % zatrudnionych pracuje na umowach na czas określony. To dla kogo jest tak na prawde kodeks pracy?\nJak dzielny był ten Tusk. Wydał wojnę śmieciówkom. Które sam wcześniej uprzywilejował. Śmieszne i straszne.\nkodeks pracy oczywiście spowalnia, ale zyski przedsiębiorcom i po drugie wymaga dobrej organizacji pracy, aby w 8 godzinach wykorzystać potencjał pracowników. Elastyczny czas pracy w niektórych branżach jest potrzebny, ale przeważnie służy temu, aby pracodawca mógł przy złej organizacji pracy nie wylecieć z rynku i zapewnić sobie dochód, kosztem rozbicia dnia pracy pracownikowi, na czym ucierpią więzi rodzinne.\nNa tym to polega, aby całe ryzyko prowadzenia biznesu zrzucić na pracowników.\nNiestety mamy niski poziom zarządzania naszym państwem, które polega na podnoszeniu obciążeń fiskalnych ludziom nie zamożnym, których jest na tyle dużo, że ma to wpływ na zdławienie popytu, co wpływa za razem na popyt na miejsca prac, ale za to otwarto furtki dla osób bardzo zamożnych do wyprowadzania dochodu za granicę oraz obniżono im obciążenia fiskalne. Liczebność ludzi zamożnych i bardzo zamożnych jest zbyt mała, aby ruszyć popyt, ale za to mają wysokie wpływy na zarządzanie i ustawianie swoich wynagrodzeń, co powoduje, że stają się jeszcze bardziej zamożni. Jak widać reguły rynkowe muszą być stale równoważone, aby wahadło nie przechyliło się ani w jedną, ani w drugą stronę, bo każde sztuczne przyśpieszenie, czy to, aby przygotować EURO 2012 lub choćby poprzez obniżenie kryteriów na kredyty hipoteczne, co powoduje szybki wzrost cen na mieszkania i na materiały budowlane tylko spotęguje nierównowagę i wywoła recesje. Tak działa rynek głupcze zarządzający naszym państwem.\nw Polsce mamy dwie ważne grupy złodziei 1. państwo które okrada własnych obywateli, 2. pracodawców, którzy okradają sami siebie.\nBRAWO OPZZ !\nA gdzie rząd myśli już nawet nie ma na kogo głosować a zrobić tak jak jest zagranicą pracują od poniedziałku do piątku i tam nie ma problemu jest czas dla rodziny ,a nie sobote pracuje niedziele tak samo ,a nie ma czasu dla rodziny ,a zwłaszcza dla dzieci .Dlatego spada ludnośc dzieci coraz mniej się rodzi bo trzeba pracować od poniedziałku do niedzieli .I tak pracujemy za marne grosze 1300zł na ręke ,a rzad bierze jak najwiecej kasy .Więc jestem za tym żeby pracować od poniedziałku do piątkulub do soboty do godziny 12tej.\nPolska to kraj niewolników ,a Polacy to najgłupszy naród świata .


Warsztaty dla osób przeżywajacych trudności w relacjach partnerskich. Baza firm > Pozostałe... Kielce. Ogłoszenia i usługi > Pozostałe... - Polki.pl\nWarsztaty dla osób przeżywajacych trudności w...\nCentrum Psychoterapii proponuje państwu 3 miesięczne zajęcia warsztatowo-terapeutyczne dla osób pragnących wzbogacić swoje rozumienie siebie i partnera, nauczyć sie rozwiązywania konfliktów, zrozumieć przyczynę niepowodzeń w komunikacji. Zajęcia odbywają sie raz w tygodniu, a całkowity koszt uczestnictwa to 470 złoty. Oferujemy również grupy dla osób w sytuacji kryzysowej i starających sie pogodzić życie osobiste z zawodowym. Prowadzimy psychoterapię indywidualną, konsultacje psychiatryczne i psychologiczne.\nAdres Kielce Centrum ,\nTelefon 500 154 917


Corsa B - wspomaganie elektryczne - elektroda.pl\nczasowy1 26 Maj 2006 19:32 53036 75\n#1 26 Maj 2006 19:32\nMój problem polega na tym, kupiłem kolumnę kier. elektryczną do corsyB i sterownik. Problem polega na tym, że nie wiem gdzie podłączyć\n4 kable. pierwsza kostka od lewej w sterowniku to wyjście na silnik druga to zasilanie silnika, trzecia to właśnie nie wiem, a czwarta to wejście z czujnika z kolumny kier. W tej trzeciej kostce jest jeszcze zasilanie więc je podłączyłem. Na schemacie jest to złączka x56\nNowy Dokument programu Microsoft Word .doc Download (38.5 KB)\n#2 01 Lis 2008 15:44\nwitam-na elektrodzie znalazłem twój post o twoim zakupie elektrycznego wspomagania do corsy-zdaje sobie sprawę ze było to kilka lat temu ale czy pamietasz gdzie podłaczyłes te kostki z przewodami od sterownika?i czy niezbedne jest podłaczenie sterownika do kompa aby go odpowiednio zestroic.czy takie montowane samemu wspomaganie przyniosło oczekiwane rezultaty? pozdrowionka. krzysztof\n#3 06 Lis 2008 22:00\nNic nie trzeba stroić instalacja jest gotowa wpinasz kostki wkładasz duży bezpiecznik pod maską i wszystko chodzi.\n#4 03 Gru 2008 10:24\nWitam ponownie.No tak ale kupiłem wspomaganie z modułem sterujacym z obcietymi przewodami i kostek brak-a w ogóle to stacyjka mi nie pasuje-i nie wiadomo czy airbag w kierownicy da sie załozyc-nie myslałem ze takie problemy beda:cry: .\n#5 03 Gru 2008 12:28\nPanowie jak by co komu nie pasilo, zostalo z montazu / demontazu to z przyjemnoscia odkupie za gustowna cene.\nMowa tu o wspomaganiu elektrycznym do Corsy B a scislej o samej mechanice - drazku kierownicy (chodzi o czesc, do ktorej jest przykrecona kierownica) moze byc bez silnika, komputera i zebatek.\n#6 25 Wrz 2009 00:18\nCzy ktoś dysponuje opisem złączy w jednostce sterującej do corsy b?\nZakładam wspomaganie w innym samochodzie i nie wiem jak je podłączyć a w necie nigdzie nie ma nic na temat a schemat powyżej nic mi nie mówi.\n#7 25 Wrz 2009 19:28\nwitam-o ile dobrze pamiętam to BKGN 0.5 (czarno zielony) idzie do kontrolki eps ,BURD 0.5(niebiesko czerwony) to informacja o prędkosci ,GN 0.5(zielony) do komputera silnika-te trzy przewody od modułu wspomagania można podłączyć do wiązki przewodów która w chodzi do zespołu wskazników i szybkościomierza podłączając je z przewodami w tej wiązce o takich samych barwach-mowa oczywiście o instalacji Corsy B, przewód BNWH 0.5/0.75(brązowo biały )to złącze diagnostyczne -pozostaje wolny-ja tak podłaczyłem ten moduł gdy zakładałem eps w corsie B i Wszystko działało poprawnie-oczywiście zasilające przewody tez trzeba podłączyć.\n#8 25 Wrz 2009 21:38\nJuz 3 dzień marnuje na szukaniu opisu pinów w tym gnieździe a tu kolega mi wszystko wyjaśnił ale moim głównym problemem jest to że nie posiadam tej wtyczki z tymi kolorami kabli i muszę wiedzieć jaki pin w gnieździe jest od czego!!! PLIS HEEEEEEEEELP! Totalna despera!\ntu jest fotka gniazda\n#9 25 Wrz 2009 22:02\nPin 2 - brazowy z bialym paskiem prowadzi do zlacza diagnostycznego jako pin nr 3\npin 3 - czarny, plus po zaplonie (15) podlaczony do bezpiecznika F17\npin 6 - czerwony z niebieskim paskiem - sygnal predkosci - znajdziesz we wtyczce zegrow jako pin 25 - jak nigdzie nie podlaczysz, to tez bedzie dzialac.\npin 7 - zielony - impulsy z ukladu zaplonowego - znajdziesz we wtyczce zegrow jako pin 9 (jest to sygnal do obrotomierza)\npin 8 - czarny z zielonym paskiem - kontrolka systemu (EPS), orginalnie znajduje sie na tarczy obrotomierza pod wskazowka - znajdziesz we wtyczce zegrow jako pin 12\n#10 17 Wrz 2010 21:50\nTakie pytanie, ta wtyczka zegarów jest dostępna po wyjeciu deski rozdzielczej czy można sie do niej dobrać gdzieś wczesniej ?\nI pytanie nr 2: czy takie wspomaganie elektryczne można założyć do każdej corsy B, nawet takiej sprzed 97r bez poduszki z tzn cieńką kierownicą i też będzie działać ?\nA może nawet musi być dobrana specjalnie pod odpowiedni silnik itd (w co wątpie ale sprzedający komplety na allegro opisują je pojemnością silnika corsy z ktorej pochodzą)\n#11 17 Wrz 2010 22:42\nWitam.Żeby dostać się do wtyczki zegarów -a konkretnie licznika kilometrów z kontrolkami wystarczy go wymontować -deski rozdzielczej nie trzeba wymontowywać-to miejsce w którym bardzo łatwo można rozpoznać przewody i dokonać odpowiednich połączeń z modułem eps.Na pewno można zamontować do starszej corsy-ale korpus stacyjki musi być zmieniony -a za tym obudowa przełączników przy kierownicy i sam nie wiem co jeszcze bo do starszej corsy nie montowałem .Jak sie zdecydujesz na wspomaganie to pamiętaj ze sama kolumna ze wspomaganiem elektrycznym nie wystarczy-musi być jeszcze wspornik do kolumny eps do którego kolumna eps jest przykręcona na cztery śruby-jego też trzeba wymienić po uprzednim poluzowaniu śrub mocujących deskę rozdzielczą .\n#12 18 Wrz 2010 10:31\nAle do takiej nowszej z poduszką wystarczy już tylko kolumna i sterownik ?\nJesli korpus stacyjki i stacyjke to trzeba też zmieniać kluczyk a to jest niemożliwe ze względu na imobilazer w kluczyku.... chyba że piszesz o samej obudowie stacyjki.\nTutaj dwa komplety które moge nabyć. Pierwszy jest ze stacyjką a drugi bez. Czy to wystarczy i co z tym imobilazerem jeśli będzie trzeba zmieniać stacyjkę.\nNa tej drugiej fotce widać chyba korpus kolumny o którym piszesz.\n#13 26 Wrz 2010 08:24\nWitam ponownie.Do wymiany jest obudowa stacyjki a wkładka stacyjki i kluczyk pozostają bez zmian.Oba zestawy na fotkach nie są kompletne ale lepiej zakupić ten z prawej fotki i między czasie rozglądać się za obudową stacyjki ,jeszcze czarna osłona przełączników i stacyjki jest potrzebna .\n#14 27 Wrz 2010 11:07\nOk, wszystko już chyba wiem tzn jesli chodzi o nowy typ kierownicy. Z Corsą nr 2 w rodzinie ze starszą wąską kierownicą która najcześciej występuje do roku 97r może być wiele niespodzianek.\nTen bezpiecznik duży (50 albo 60A) jest dostepny w skrzynce bezpieczników czy trzeba go specjalnie montować gdzieś na zewnątrz?\nTroche trudno dokupić ten metalowy wspornik do którego montuje sie kolumne, wszyscy sprzedają zestaw (kolumna+sterownik+silnik) a o reszte trzeba się martwić :/\nMam tylko nadzieję że do tej nowej kolumny ze wspomaganiem pasuje stara stacyjka, stare przełączniki (kierunkowskazów i wycieraczek) i do tego wszystkiego nowa obudowa plastikowa stacyjki i przełączników.\nPodsumowując aby założyć do corsy bez wspomagania kolumne ze wspomaganiem musi kupić:\n1. Kolumnę z czujnikiem położenia kierownicy wraz łamaną koncówką która przykręcamy do starego układu kierowniczego w aucie\n2. Silnik wspomagania\n3. Sterownik wspomagania\n4. Okablowanie czyli kable sygnałowe i zasilające, najczęsciej w sprzedawanych zestawach na allegro brakuje kostki z sygnałami wyprowadzonymi do złącza zagarów\n5. Wspornik do przykręcenia tego wszystkiego do ściany samochodu, na cztery śruby, nikt na allegro nie sprzedaje go w zestawie\n6. Obudowe plastikową stacyjki i przełączników, stara z wersji bez wspomagania podobno nie pasuje.\nMontaż kierownicy z poduszką lub bez powinien obyć się bez problemów tzn tą samą śrubą na nową kolumnę.\nJeśli coś pominąłem to proszę o uzupełnienie. Zastanawia mnie jeszcze czy nie bedzie problemu z podłączeniem poduszki.\nJeszcze pytanie o stacyjke bo nie wiem czy dobrze zrozumiałem, wystarczy zamienić samą wkładkę z kluczykiem? A stacyjkę jako taką pozostawiam z nowej kolumny? Co wtedy z modułem imobilazera? PRzyglądałem sie tej stacyjce i żeby ją wyjąc to trzeba rozwiercać potężne śruby a potem zamontować to na jakieś zamienne śruby. A wymiana samej wkładki jest prosta. Tylko co z imo ?\n#15 03 Paź 2010 17:40\nKilka odpowiedzi znam to zapodam:\n1. Bezpiecznik u mnie ma 50A\n2. Trzeba zamienić wspornik do którego montuje się kolumne kierownicza ponieważ stary jest na trzy śruby a nowa kolumna przykręcana jest na cztery do tego w innych miejscach, sam kształt wspornika tez się różni.\n3 Wystarczy zamienić samą wkładkę stacyjki, odchodzi problem kombinowania przy immobilajzerze. Zakładamy po prostu stary czytnik. Wkładke wyjmuje sie przekrecając kluczyk i naciskając w odpowiednia zapadkę.\n4. Obudowa plastikowa kolumny oczywiście tez jest inna i też trzeba kupić. Niestety raczej trzeba nówke bo starych jest jak na lekartwo na rynku.\nJest tego troche przy zakładaniu EPSa. Koszty cześci około 500-600zł na używkach, cześć rzeczy trzeba kupić nowych. No i spokojnie trzeba dzień poświecić na to wszystko.\nAle to i tak nic w porównaniu do zakładania hydraulicznego wspomagania do corsy. Tam cześci może nie wyjdą dużo drożej ale roboty jest pięć razy tyle.\nJak mamy pecha to trzeba kalibrować czujnik położenia kierownicy bo auto może ściągać po uruchomieniu wspomagania.\nI trzeba uważać żeby nie kupić z anglika bo wszystko jest inne.\nNa koniec pytanie czy ktos wie gdzie mozna kupić wtyczki kablowe do sterownika wspomagania bo zawsze jest z tym problem. W ASO chcą chyba 75zł za 4 sztuki LOL.\n#16 01 Gru 2010 19:31\nPonieważ ostatnio znów montowałem to wspomaganie musze dopisać dla jasności, że nie ma szans wyjęcia kolumny wraz ze wspornikiem bez odkręcenia całej deski rozdzielczej i odchylenia jej co najmniej o 20-30cm od szyby i wyjęcia tego górą. Ktoś wyżej pisał że nie trzeba przy zakładaniu demontować deski rozdzielczej tylko ją popuścić, ja sobie tego nie wyobrażam. Teoretycznie byłaby szansa wyjęcia tego od dołu ale za chiny ludowe mi się nie udało, tam jest za mało miejsca nawet jak popuścimy deske. Może gdyby wyjmować oddzielnie kolumne i oddzielnie wspornik to może... ale nie polecam tej metody bo bedzie bardzo cieżko zamontować nową kolomne z silnikiem do już przykręconego wspornika.\nAha i deski nie trzeba całkowicie wyjmować z auta bo sporo wiązek z kablami jest do niej przyczepionych, wystarczy ją całkowicie okręcić, wyszarpać wszystkie rurki od nawiewów powietrza i wysunać deske na jakieś 30cm do przodu, to wystarczy żeby wyjąć od góry kolumne i nie trzeba odcinać wszystkich mocowań wiązek kabli.\n#17 09 Gru 2010 19:10\nJa też zmieniałem kolumnę i dokładałem wspomaganie do mojej Corsy. Ale powiem szczerze, że jest tyle rzeczy na które trzeba zwrócić uwagę że bez pomocy kogoś kto już to robił jest bardzo ciężko.\nW końcu kupiłem na allegro dokładną instrukcję montażu i powiem szczerze że warto było. Gość opisuje wszystko szczegółowo i profesjonalnie, opisał chyba każdą śrubkę którą trzeba odkręcić\nJeśli ktoś ma zamiar montować elektryczne wspomaganie polecam poszukać aukcji użytkownika cac-tus. Niestety nie mogę się podzielić za free instrukcją :/\n#18 24 Gru 2010 21:49\nHmmm... Widzę na allegro ten poradnik, ale same świeże aukcje i nie mogę znaleźć pozytywnych komentarzy za wcześniejsze (np. od autora tego postu). Sprytna reklama? Jeśli nie i wszystko było OK jak opisujesz - proszę wystaw komentarz, lub wskaż wystawiony do wcześniejszej aukcji (jeśli już niedostępna).\n#19 05 Sty 2011 18:14\nSą pozytywy za ten poradnik, niedokładnie patrzysz. A ja kupiłem bez licytacji bo było taniej także nie mogę wystawić komentarza.\nU mnie nie było problemów z montażem także mogę polecić. Nawet znajomy z którym gadałem proponuje mi żebym i jego żonie to założył w corsie (oczywiście za opłatą), ale powiem szczerze, że się waham bo trochę roboty jest, a potem jak coś się popsuje to będzie na mnie...\n#20 26 Cze 2011 14:18\nZałożyłem konto tylko żeby się spytać o jedną rzecz. Czy mając całą kolumne z silnikiem podejdzie do tego obojętnie jaki sterownik z corsy B ? Bo widzę że wyglądają wszystkie identycznie ale mają różne oznaczenia ? To montaż stwarza jeszcze jakaś trudności oprócz podłączenia elektryki która jest na kilku kablach ?\n#21 07 Lip 2011 19:26\nSą chyba tylko dwa rodzaje tych sterowników. Z końcówką 62 i 63. Nigdy nie próbowałem podmieniać ale na 90% można je stosować zamiennie. Ale kupujesz na wlaśna odpowiedzialność\n#22 08 Sie 2011 09:52\nJa założyłem zgodnie z tą instrukcją o której pisze Kacper ale części kupiłem w komplecie także nie było kłopotów. Ale z 5h czasu trzeba mieć na rozebranie i złożenie.\nPrzy okazji mam pytanie czy to normalne że kontrolka EPS gasnie dopiero z trzy sekundy po zapaleniu silnika? Samo wspomaganie działa wyśmienicie i naprawde warto było trochę podłubać. Same części chyba bardzo staniały bo kupiłem komplet za 220zł.\n#23 20 Gru 2011 23:02\nPrzymierzyłem się dziś do montażu wspomagania do corsy z 2000r i odpuściłem z braku wspornika - myślałem, że stary przerobię, ale nie było szans. Muszę kupić, wtedy zaatakuję jeszcze raz.\nAle mam inne pytanie, czy wspomaganie z corsy C będzie miało takie same wyjścia w sterowniku co corsa B? A jeśli nie, to może ktoś ma rozpiskę, taką jak do wspomaganie corsy B? Chcę dołożyć takie wspomaganie do innego samochodu, gdzie miejsca jest bardzo dużo, a mogę to ESP mieć z anglika w okazyjnej cenie.\n#24 23 Gru 2011 21:33\nkostki są chyba takie same jak CorsieB także sygnały bedą te same. Zresztą łatwo to sprawdzić podłączając całość pod auto bez montowania (10minut roboty).\n#25 24 Gru 2011 00:39\nNie podłączałem na razie pod auto, zrobiłem generatorek na ne555 ale niestety nie udało się odpalić wspomagania.\nJeśli możesz, zerknij na mój temat:\n#26 18 Lut 2012 20:32\nI co dałeś radę z tym generatorkiem odpalić bez podłączania calosci pod auto ?\n#27 18 Lut 2012 22:46\nImpulsy masy od 2Hz na włąściwy pin i wspomaganie sie aktywuje, choć tego nie widać ani nie słychać dopuki nie ruszysz kierownicą.\nI tylko te impulsy sa potrzebne do pracy wspomagania oprócz zasilania.\n#28 19 Lut 2012 18:11\nJa podałem impulsy + z generatora fali prostokątnej. Ustawione jest ok 50 Hz i wspomaganie rusza. Po podaniu napięcia oraz impulsów po chwili słychać puknięcie przekażnika w sterowniku i zaczyna działać. Problem tylko w tym, że tylko w lewo działa a w prawo nie. Co może być przyczyną??\n#29 19 Lut 2012 18:35\n#30 19 Lut 2012 18:39\nJakaś kalibracja wystarczy czy wymiana?\nPodobne tematy do corsa B - wspomaganie elektryczne\nWitam! Posiadam opla corsę b 1.4 8v 60km 1994r. Mam zamiar założyć wspomaganie elektryczne. Jest taka możliwość? Jeśli tak to czy ktoś ma jakiś schema... (19)\ncorsa c z elektrycznym wspomaganiem. To już nie pierwsza corsa w której spotkałem ten objaw ale pierwsza gdzie chciałbym to naprawić. Kierownica po od... (5)\nWitam W aucie okresowo zanika wspomaganie,problem występuje najczęściej przy intensywnym kręceniu, choć nie zawsze. Pojawia się błąd C0545 oraz C0460... (5)\nWitam ! Szukam schematu lub instrukcji obsługi elektrycznego wspomagania kierownicy. Z góry dziękuje za odpowiedzi.,Schemat instalacji elektrycznej ... (3)\nMam pytanie co wyzwala działanie wspomagania, bo podanie +15 pin 3 nie powoduje tego? Czy to sygnał z obrotomierza. Czy wzrost napięcia?,"15" na pin... (9)


Jak chronić się przed kleszczami, nie zamykając się w domu?! - Dziecięce Inspiracje\nPosted on Lipiec 13, 2017 Lipiec 31, 2019\nJesteśmy już na miejscu – w przepięknym krynickim lesie 🙂 Wczoraj powitało nas gorące słońce, a w nocy ogromny deszcz 🙂 Julcio już skorzystał z morskiej kąpieli, bawił się na plaży i zebrał pierwsze muszelki. Odwiedziliśmy też krynickie molo, przystań rybacką i zjedliśmy pierwsze w tym roku gofry z owocami. Najwięcej czasu spędzamy w „naszym” lesie – czyściutkim, zielonym i cudnie pachnącym przyrodą. Uwielbiamy takie wakacje i każdego roku niecierpliwie czekamy na powrót do Krynicy. Wypoczynek w lesie ma same plusy, może poza jednym – kleszczami!\nPomimo tego, że te pasożyty można spotkać dosłownie wszędzie, nawet na chodnikach i na ulicy, to nie da się ukryć, że w miejscach gdzie rosną trawy, krzewy i drzewa jest ich znacznie więcej.\nNie ukrywam, że boję się ich, ale gdybyśmy mięli unikać miejsc, w których można je spotkać, to musielibyśmy po prostu zamknąć się na kilka miesięcy w domu. Dla mnie jest to niewyobrażalne!\nTeraz jesteśmy w Krynicy Morskiej. Codziennie spacerujemy leśnymi ścieżkami i „mieszkamy” wśród traw i drzew. We wrześniu wybieramy się w Bieszczady. Nie rezygnujemy ze spędzania czasu na świeżym powietrzu, dlatego, że boimy się kleszczy.\nSą one niebezpieczne i nie ma co do tego najmniejszych wątpliwości. Coraz więcej się o tym mówi i na szczęście coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z niebezpieczeństw jakie niosą. Pomimo, że sama się ich panicznie boję, to nie zamykam się w domu, a staram się zabezpieczyć siebie i swoją rodzinę przed nimi, szukając możliwości ochrony.\nŻeby wiedzieć jak się bronić przed kleszczami, warto poznać kilka faktów na ich temat:\nKilka odpowiedzi na pytanie jak obronić się przed kleszczami można wywnioskować z powyższych punktów (m.in. unikanie miejsc trawiastych, noszenie jasnych ubrań, unikanie wychodzenia do parku w godzinach rannych i popołudniowych).\nInfografika pochodzi z Poradnika: „11 sposobów na skuteczną ochronę przed kleszczami”\nKleszcze są niebezpieczne i sieją postrach wśród wielu osób, ale nie musimy zamykać się w domu w obawie przed ugryzieniem. Ważne jest, abyśmy mieli świadomość zagrożenia i wiedzieli jak można się przed nimi chronić, jak je usunąć i na co zwrócić uwagę po ugryzieniu.\nWięcej informacji na temat kleszczy znajdziecie w poradniku „Jak się chronić przed kleszczami”.\nChroń dziecko przed komarami\nPosted on Maj 1, 2015 Lipiec 31, 2019


SSUO | Gazeta Studencka\nTag Archives: SSUO\nNa 15 marca zaplanowano Finał XXVIII Zimowej Giełdy Piosenki, a tegoroczna odsłona poświęcona jest twórczości Leonarda Cohena. W ramach wydarzenia ponownie będzie można usłyszeć 10 zespołów z całej Polski, które przygotują po dwa utwory (pierwszy to własna kompozycja, drugi to\nKulturalia 2017. W programie moc atrakcji!\nWarsztaty m.in. z języka migowego, pierwszej pomocy, wystąpień publicznych, radiowe, telewizyjne a nawet baristyczne. Zbliżają się Kulturalia Uniwersytetu Opolskiego 2017. Nie zabraknie również wydarzeń towarzyszących i koncertu. Kulturalia to szereg ciekawych warsztatów, które organizowane są przez studentów dla studentów. Organizatorzy\nStudencie, ubezpiecz się!\nNawet nie zdajemy sobie z tego sprawy, jakie niebezpieczeństwo czyha tuż za rogiem. Zapobiec raczej temu nie można, ale ubezpieczyć się już tak! Samorząd Studencki Uniwersytetu Opolskiego przedstawił zasady ubezpieczenia się od Następstw Nieszczęśliwych Wypadów na rok akademicki 2017/2018. Na\nIdea wyborów Miss UO. Relacja z debaty\nZbliżające się wybory Miss Uniwersytetu Opolskiego wzbudzają spore emocje. Kwestia organizowania na naszej uczelni tego wydarzenia była tematem głównym debaty, które odbyła się w Collegium Civitas 12 kwietnia 2016 roku. Spotkanie zostało zainicjowane przez Koło Naukowe Pedagogiki Międzykulturowej oraz Koło\n28 stycznia 2016 No comments\nStudia to bardzo ważny czas w naszym życiu. Poznajemy nowych ludzi, zdobywamy wiedzę, a także doświadczenie i kwalifikacje. To również dobra okazja, żeby nauczyć się zarządzać ludźmi, dzięki czemu w przyszłości będziemy mogli łatwiej odnaleźć się na kierowniczym stanowisku. Niestety\n8 października 2012 No comments\nWielkie otrzęsinowe szaleństwo oficjalnie otwarte! (Poniedziałek – kabareton) + galeria zdjęć!\nUroczyste złożenie przysięgi przez pierwszorocznych, życzenia od Prorektor ds. promocji i zarządzania dr hab. Wiesławy Piątkowskiej-Stepaniak, prof. UO i wiele śmiechu! Wielkie otrzęsinowe szaleństwo oficjalnie uznajmy za otwarte! A pierwszą atrakcją tegorocznych otrzęsin był kabareton. Podczas kabaretonu zaprezentowały się 3\n17 kwietnia 2011 No comments\nChcesz organizować Piastonalia? Zostań wolontariuszem!\nChcesz tworzyć z SSUO, SSPO i SSWSB największe i najważniejsze wydarzenie muzyczne tego roku w Opolu? Chcesz zaangażować się w organizację czterech dni niesamowitej zabawy przy dźwiękach znanych zespołów, a także masę atrakcji w postaci imprez towarzyszących? Chcesz mieć bezpośredni


Na zakupach w Rossmannie - opinie z forum Warszawa - 4406\nNa zakupach w Rossmannie\n90 Głosów - 2.61 Średnio\nChyba każda kobieta była w Rossmannie. Co często tam kupujecie i co warto tam kupić?\nDla dzieci polecam Wam nawilżany papier toaletowy (w takim opakowaniu jak chusteczki nawilżane, ale chusteczki te są podzielonena troszkę mniejsze kawałki).\nPo za tym lubie kupować tam kosmetyki do twarzy fimy ziaja.\nRE: Na zakupach w Rossmannie\nMają teraz bardzo fajną naturalną serię kosmetyków Alterra, polecam. Są to kosmetyki bezzapachowe, bez konserwantów, bez barwników.\nJa także stosuję kosmetyki z ziaji, np: płyn do higieny intymnej czy płyn do demakijażu i są naprawdę godne polecenia, a firmy Alterra nie znam. Natomiast jeśli chodzi o kremy do twarzy czy peelingi to sama je robię, bo uważam, że kosmetyki naturalne są najlepsze dla mojej cery, która jest mieszana i ciężko mi dobrać odpowiedni krem czy balsam do ciała, bo mam strasznie suchą skórę i nawet te najbardziej nawilżające balsamy mi nie pomogły. Odkąd zaczęłam stosować kosmetyki naturalne, to mój problem się skończył, moje ciało jest jędrne, nawilżone i pełne witalności. A wy stosowałyście takie kosmetyki? czy tylko używacie standardowych, konwencjonalnych? Słuchajcie są naprawdę świetne, polecam nawet do cery trądzikowej. A mało tego muszę się pochwalić, że od pewnego czasu sama bawię się w robienie kosmetyków naturalnych i mówię wam to jest świetna sprawa, chociaż różne rzeczy przytrafiały mi się przy ich produkcji, na przykład takie, że po kilku tygodniach w moich kremach rozwinęły się grzyby, dlatego też, każdą próbkę muszę wysyłać do badania i oceny bezpieczeństwa do laboratorium. Ja już mam sprawdzone takie miejsce i jestem bardzo zadowolona, gdyż działają sprawnie i szybko. A więc dziewczyny motywuję was do działania, spróbujcie same stworzyć jakiś produkt a na pewno nie pożałujecie.\nJa często tam kupuje ich firmowe produkty oznaczone po prostu Rossmann. Większość z nich jest dobrej jakości, bo to niemiecka marka, a do tego jest taniej, mam na myśli te podstawowe produkty np. mydło.\nSpotkałam wczoraj w Rossmannie świeże produkty z lodówki. Między innymi surówki a także małe marchewki w sam raz do pochrupania w czasie spaceru. No i oczywiście ich świeże soki. Fajny pomysł z tymi marchewkami. Jakaś alternatywa logiczna dla batoników Sick Były też zupy krem Blushing\nRossmann to moja zmora jak tam wejdę po jedną rzecz to ponad 100 tam zostawiam. Zazwyczaj kupuję tam takie rzeczy ja waciki czy szampony. Inne kosmetyki staram się zamawiać przez internet po prostu wychodzi mi to taniej. Choć czasem jak wejdę do rossmanna i rzuci mi w oczy lakier do paznokci albo jakiś fajny cień to się na niego skuszę. A obiecuję sobie że nie przyszłam po konkretną jedną rzecz i zazwyczaj wychodzi jak zawsze. Też się cieszę, że do rossmanna wprowadzili zdrową żywność. To jest duży plus\nteraz bardzo fajne promocje w Rossmanie były. Nawet o połowę albo drugi produkt za darmo.\nOstatnio bardzo dużo takich promocji w tym sklepie się pojawia i sama z nich zawsze korzystam i przez to coraz częściej wybieram właśnie ten sklep na swoje zakupy, bo praktycznie wszystko tam już jest: kosmetyki do ciała, włosów, makijażu ale także różnego rodzaju artykuły domowe i nawet jedzenie i dla nas i dla zwierząt. Po coraz wiecej tych artykułów sama sięgam. Jedno co, to jeszcze by sie przydała dobra karma dla mojego psiaka, bo póki co jest dostępna tylko w necie: https://www.keko.pl/firm-pol-1440589325-...-Wild.html. Gdyby nie to to po drodze z pracy miałabym już ogarnięte wszystkie zakupy\nZgadzam się kosmetyki Alterra są zaskakująco dobre no i cena jest atrakcyjna. Ja kupuje tam różne rzeczy, kosmetyki kolorowe również. Chociaż czasem zakupy w Rossmannie są bardzo niebezpieczne, zwłaszcza na ich wielkich promocjach.\nJa jakoś nie mam zaufania do zwykłych kosmetyków z drogerii. Zdecydowanie wolę kupować kosmetyki w internecie bo wybór jest większy. Bardzo fajną opcją są na przykład kosmetyki azjatyckie do pielęgnacji twarzy. Polecam Wam wypróbować je na sobie.\nRossman ma fajne produkty, ale w korzystniejszej cenie można znaleźć oferty w internecie. Zobaczcie przykładowo na ten fluid http://goldenrose.pl/produkty/cera/total...-rose.html jest to korektor i podkład w jednym produkcie. Jest naprawdę niezawodny pod względem krycia i kosztuje tylko 39,90. Czy nie jest to opłacalna oferta?\nA ja rzadko do tej popularnej drogerii zaglądam odkąd przekonałam się do naturalnych kosmetyków, wolę je kupować na https://www.ekodrogeria.pl/ bo mam wtedy gwarancję że dostanę to czego potrzebuję i to w możliwie najniższej cenie


Jakie ościeżnice do nowego domu? - Drzwi wewnętrzne\nOścieżnice mogą być wykonane zarówno z metalu jak i drewna. Trzeba jednak pamiętać, aby rozważnie zdecydować się na taki wybór, ponieważ zwykle ościeżnice są montowane na wiele, wiele lat. Przeglądając oferty dotyczące tego asortymentu warto zwrócić uwagę na przykład na to, czy istnieje możliwość regulacji szerokości takich ościeżnic, czy są one produkowane o określonych parametrach. Możliwości regulacji pozwalają na dopasowanie powszechnie produkowanych artykułów do nawet najbardziej oryginalnego wnętrza.\nWybór ościeżnic powinien być także uzależniony od wymiarów okien i drzwi. Często przeprowadza się odpowiednie pomiary mające na celu zoptymalizowanie i dobór odpowiednich produktów. Zbyt szerokie ościeżnice potrafią wywołać przytłaczający efekt w pomieszczeniu, który najczęściej jest negatywnie odbierany przez użytkowników. Z drugiej strony, zastosowanie szerszego obramowania drzwi może wpłynąć na nadanie specyficznego charakteru danemu miejscu. Trzeba pamiętać, że wybierając obramowanie do konkretnych drzwi i okien należy dokonywać wyboru pomiędzy wyeksponowaniem na przykład drzwi lub futryny.\nZwykle zbyt rzucające się w oczy ościeżnice nie są wybierane przez klientów, ale z drugiej strony mogą one podkreślić pewne atuty między innymi elewacji, gdy mówimy o ościeżnicach montowanych na zewnątrz.


Kategoria: Marketing, reklama - JARMIN - katalog stron\nData dodania: 04.03.2014, Wyświetleń: 789.\nData dodania: 07.04.2013, Wyświetleń: 12958.\nData dodania: 09.06.2022, Wyświetleń: 10467.\nWiodący producent systemów wystawienniczych. Zajmujemy się produkcją gablot ogłoszeniowych, gablot aluminiowych, gablot wiszących i różnego rodzaju witryn wystawienniczych. Tworzymy konstrukcje nietypowe o nieregularnych wymiarach co sprawia, że pode... więcej »\nData dodania: 20.04.2022, Wyświetleń: 5.\nSEO i Growth Hacking Front Row\nZaawansowane SEO i optymalizacja stron internetowych to zaledwie część naszych usług. Wyprowadzimy Twój sklep internetowy lub stronę firmową na poziom widoczności organicznej, jakiej wcześniej nie widziałeś. Zapewniamy growth hacking na terenie Polsk... więcej »\nData dodania: 19.04.2022, Wyświetleń: 29.\nJako profesjonalna agencja brandingowa znamy mechanizmy, którymi należy się kierować, a także dopasowujemy je do aktualnych trendów, wymagań i tendencji panujących na rynku. Wzmacniamy rynkowy i wizerunkowy potencjał brandów, kierując się w pracy fil... więcej »\nData dodania: 08.04.2022, Wyświetleń: 12.\nSkorzystaj z oferty materiałów POS, które znajdziesz w firmie Poptime. To regały produktowe, kieszenie na ulotki i katalogi, również ramki i stojaki. W firmie zamówisz ramionka do wobblerów, uchwyty do shelf-stopperów, śrubki, klipsy i złączki. Ofert... więcej »\nData dodania: 30.03.2022, Wyświetleń: 9.\nAgencja Reklamowa Szpilka, zajmująca się gadżetami reklamowymi z nadrukiem, odzieżą reklamową, słodyczami reklamowymi, poligrafią reklamową. Gadżety reklamowe z logo to główny profil działalności. Wykonujemy gadżety z logo klienta oraz na gadżetach p... więcej »\nData dodania: 29.03.2022, Wyświetleń: 10.\nGdzie i jak stosuje się podejście inbound w marketingu?\nDoskonałym przykładem obszaru zarządzanego według podejścia inbound jest marketing w wyszukiwarkach internetowych. Tutaj użytkownik, potencjalny klient, inicjuje komunikację, która w dalszy... więcej »\nData dodania: 25.03.2022, Wyświetleń: 11.\nMarketing przychodzący skupia się na angażowaniu klientów poprzez odpowiednie, przydatne treści, które zapewniają wartość na wszystkich etapach sprzedaży. Dzięki marketingowi przychodzącemu klienci znajdują Cię za pośrednictwem kanałów, takich jak bl... więcej »\nData dodania: 15.03.2022, Wyświetleń: 9.\nBraincraft - kampanie ADS, pozycjonowanie, Projektowanie stron\nBraincraft - Agencja Reklamowa z Zabrza prowadzona jest przez osoby z ogromnym zamiłowaniem do projektowanie nowoczesnych stron www. Tworzymy zarówno rozbudowane strony www jak i coraz bardziej popularne wizytówki firm - one page. Wszystkie nasze pro... więcej »\nData dodania: 08.02.2022, Wyświetleń: 10.\nDzień dobry. Jestem blogerem pomagającym firmom w internecie. Tworzę prostą grafikę, infografikę oraz fotografuję. Zdjęcia potrafię samodzielnie poprawiać w różnych programach graficznych. Tworzę proste witryny www w popularnym wordpresie. Piszę post... więcej »\nData dodania: 14.01.2022, Wyświetleń: 21.\ngrowth hacking, producent materiałów pos, gadżety reklamowe ze znakowaniem, fotografia, tworzenie stron Śląsk, Google Ads, CMS, usługi seo, gabloty wiszące, inbound marketing, witryny, tłumaczenie sklepów internetowych, efektywność marketingu, projektowanie stron, efektywność sprzedaży, gabloty, pomoc, katalog stron internetowych, pozycjonowanie sklepów internetowych, tłumaczenie stron internetowych, katalog seo, polskie strony, ADS, seo performance, digital marketing, marketing przychodzący, gadżety reklamowe z brandingiem, kampanie Ads, grafika, gabloty szklane, gabloty zewnętrzne, agencja brandingowa, Diamond Partner BusinessWeb, seo, katalog stron, sem, facebook ads, e-marketing, marketing internetowy, katalog www, pozycjonowanie stron, organiczna, materiały pos producent, katalog, darmowy katalog stron katalogi stron, Gabloty wewnętrzne, strategia inbound marketing


" My hair secrets... " - blog o włosach: Nasiona słonecznika – przeciw wypadaniu włosów\nZiarna słonecznika tuż obok pestek dyni (o których pisałam tutaj) są jednymi z najbardziej zdrowych\ni wartościowych przekąsek, po które warto sięgać tak często, jak to tylko możliwe:-)\nCo zawierają ziarna słonecznika?\nNasiona słonecznika dostarczają witamin: A, E, D, cały szereg witamin z grupy B, a także witaminy PP, E i F. Są jednym z najbogatszych naturalnych źródeł żelaza i całkiem sporych ilości magnezu. Ponadto znajdziemy w nich także cynk, potas i wapń. Dzięki zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych NNKT (kwasu linolowego i oleinowego) oraz fitosteroli, czyli roślinnych sterydów, które obniżają poziom cholesterolu, jedzenie nasion słonecznika szczególnie korzystnie wpływa na kondycję serca i chroni przed chorobami układu krążenia. Są także bardzo wskazane kobietom\nw ciąży ze względu na dużą zawartość kwasu foliowego, który reguluje wzrost i rozwój komórek, zapobiega także wadom rozwojowym płodu. Ponadto ziarna słonecznika: zapobiegają zmianom miażdżycowym; działają przeciwzapalnie i przeciwzakrzepowo, zapobiegają schorzeniom prostaty, poprawiają koncentrację i wzmacniają system nerwowy.\nZiarna słonecznika poprawiają także kondycję skóry, włosów i paznokci. Zawarta w ziarnach witamina B6 i cynk bardzo pozytywnie wpływają na cerę trądzikową.\nWitaminy i minerały zawarte w nasionach słonecznika\ni ich wpływ na zachowanie zdrowej skóry i włosów:\nWitamina A – pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry.\nNiacyna (witamina B3) – odgrywa istotną rolę w poprawie mikrokrążenia i odżywiania mieszków włosowych.\nWitamina B (5, 6 i 12) – zapewnia właściwy wzrost i wspaniały kolor włosów, zapobiega rozdwajaniu końców i wypadaniu włosów.\nKwas foliowy - B9 – Niezbędny do prawidłowej odnowy komórek zachodzącej w warstwie podstawnej skóry oraz w macierzy włosa. Niedobór może zahamować nowe podziały komórkowe prowadząc do zatrzymania wzrostu włosów bądź ich wypadania.\nWitamina E – antyoksydant pomagający zapobiegać wypadaniu włosów.\nWitamina F – NNKT – natłuszcza włosy i zabezpiecza je przed utratą wilgotności i niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych.\nŻelazo – zapobiega wypadaniu włosów.\nMagnez – zapobiega wypadaniu włosów (głównie poprzez regulację układu nerwowego; silny stres jest jedną z najczęstszych przyczyn nadmiernego wypadania włosów).\nCynk – zapobiega osłabieniu włosów, uczestniczy w tworzeniu keratyny, reguluje pracę gruczołów łojowych skóry głowy.\nWapń – odpowiada za zdrowy wygląd włosów i zapobiega ich wypadaniu.\nJak widać częste spożywanie ziarenek słonecznika z pewnością pomoże ograniczyć problem nadmiernego wypadania włosów dlatego naprawdę warto po nie sięgać:-)\nŁuskane czy niełuskane?\nPozostaje jeszcze kwestia wyboru postaci słonecznika: ziarno łuskane czy niełuskane? Ja osobiście sięgam najczęściej po nasiona łuskane z Rossmanna (kosztują ok. 8zł/500g). Są zdecydowanie najwygodniejsze w spożyciu – dosypuję je do jogurtu czy musli, czasem także do sałatek albo łączę je z pestkami dyni, suszonymi owocami (szczególnie jabłkiem, morelą i rodzynkami), orzechami\ni miodem – pyszne i bardzo zdrowe:-)\nJeśli ktoś jest bardziej cierpliwy i lubi podjadać same nasiona słonecznika to zdecydowanie warto sięgnąć po słonecznik niełuskany. Substancje odżywcze są w łupince lepiej chronione a samo dłubanie słonecznika jest niezłym sposobem na rozładowanie stresu:-) Warto jednak zwrócić uwagę, by ziarno nie było dodatkowo solone.\nEtykiety: dieta, słonecznik, wypadanie włosów\nMarta Sieniawska 22 marca 2014 18:07\nUwielbiam czasem wcinać słonecznik, koniecznie niełuskany :) Przepadam za solonym, choć wiem, że nie jest pewnie za zdrowy i lepiej wybierać ten bez dodatków ;)\nMagdalena B 22 marca 2014 18:18\nUwielbiam słonecznik. Szczególnie takie wielkie koło zerwane prosto z babcinego ogrodu. Skoro ma takie działanie to w tym roku muszę ich więcej zasiać :)\nMaggie.x 22 marca 2014 19:16\nUwielbiam ziarna słonecznika. I pomyśleć, że dobrze wpływają na włosy :)\nbez senność 22 marca 2014 19:19\nnawróciłaś mnie z powrotem na słonecznik:D\nEwa Szałkowska 22 marca 2014 19:42\nUwielbiam pestki słonecznika - wsypuję je wszędzie, świetnie smakują z twarożkiem i natką pietruszki :)\nAnnabelle 23 marca 2014 22:37\nMuszę wypróbować takie połączenie:-)\nfightthedull 22 marca 2014 20:23\nNiełuskany słonecznik sprzedawany w paczkach zazwyczaj jest nie tylko solony, ale i prażony - i nie ma już tych cennych właściwości. A szkoda, bo lubię rozgryzać łuski ;)\nStań się piękna 22 marca 2014 21:04\nuwielbiam słonecznik szczególnie z ogródka ;)\nAqiece 22 marca 2014 21:15\nkocham słonecznik :)\nkosodrzewina79 22 marca 2014 23:39\nCzęsto dodaję słonecznik do serka wiejskiego lub owsianki.\nAnonimowy 23 marca 2014 00:37\nJem codziennie w owsiance od jakiegoś roku, wysyp włosów na głowie, NARESZCIE ograniczone wypadanie, co ogromnie mnie cieszy, bo miałam z tym duży problem.. I zakola ładnie zarośnięte :) Już nie stosuję żadnych wcierek, suplementów itp, jedynie zdrowa dieta, w której słonecznik jest moim odkryciem wszechczasow, gorąco polecam :-) mój kupuję w biedronce za 3 zł, ale nie mam pojęcia jaka jest gramatura :) pozdrawiam\nAnonimowy 23 marca 2014 00:39\nOczywiście nie jest salony ani prażony :) muszę zerknąć na ten z rossmanna\nAnnabelle 23 marca 2014 22:44\nZ tego co wiem to jest to opakowanie 300g także cena jest bardzo przystępna.\nDziękuję, że podzieliłaś się swoimi spostrzeżeniami po tak długim czasie codziennego spożywania nasion słonecznika. Efekty imponujące:-) Ja niestety zwykle mam problem z pamięcią by codziennie sięgnąć po ziarno słonecznika... Jednak Twój komentarz mnie zmobilizował:-) Szczególnie efekt zarastania zakoli wydaje mi się bardzo atrakcyjny:-) Ciekawa jestem po jakim czasie zauważyłaś pierwsze efekty?\nAnonimowy 23 marca 2014 04:51\nA ja tak nie lubię słonecznika :c\nAnonimowy 23 marca 2014 08:23\nkupiłam ostatnio prażony i solony słonecznik i zastanawiam się, na ile zachował on swoje właściwości?\nNie lubię soli, nie solę praktycznie niczego i przez to od czasu do czasu zjadam coś słonego, żeby nie mieć problemów z sodem. Czytałam badania, z których wynikało, że słonecznik po uprażeniu nie traci właściwości. Wie ktoś coś może na ten temat?\nAnnabelle 23 marca 2014 22:36\nCzytałam całkiem sporo na temat słonecznika i faktycznie z badań wynika, że słonecznik nie traci swoich wartości w procesie prażenia z wyjątkiem obniżenia zawartości NNKT w nasionach. Dlatego ja jednak wybieram ziarna nieprażone;-)\nrecenzjatorka 23 marca 2014 11:53\nBardzo lubię słonecznik, ale nie mam cierpliwości do łuskania, więc wybieram ten już gotowy do spożycia :)\nHina Naz 27 marca 2014 05:35