Postraszyliśmy Mistrza Polski! Przegraliśmy po dogrywce! – Unia Skierniewice\nHome / Aktualności / Postraszyliśmy Mistrza Polski! Przegraliśmy po dogrywce!\nPostraszyliśmy Mistrza Polski! Przegraliśmy po dogrywce!\n27/09/2019\t651 Odsłony\nTo był mecz, który zapamiętamy na lata! Unia postawiła się aktualnemu Mistrzowi Polski! Ba! Momentami prezentując się lepiej niż Gliwiczanie! Doprowadziła do dogrywki, a tam zabrakło już sił! Ale nie zabrakło serca i walki! Wielki szacunek dla całej drużyny!\nDefensywna Unia i nijaki Piast…\nDominacja w drugiej połowie…\nMistrzowska dogrywka Piasta…\nPoniżej wypowiedzi trenerów na pomeczowej konferencji prasowej:\n– Gratuluję drużynie Unii Skierniewice bardzo ambitnej postawy. Być może ta szybko strzelona bramka wprowadziła zbyt duży spokój w nasze poczynania. Graliśmy wolno, przewidywalnie i ciężko było się przebić przez dobrze zorganizowaną drużynę Unii. Zmiany których dokonaliśmy na pewno rozpędziły drużynę. Zrobiliśmy swoje, oczywiście to jest Puchar Polski. W całej Europie zdarzają się przypadki, że faworyci często mają problemy. My mieliśmy kłopoty w regulaminowym czasie gry, natomiast potem zrobiliśmy swoje i jesteśmy zadowoleni z tego, że awansowaliśmy do kolejnej fazy Pucharu Polski.\n– My kończymy tym meczem swoją przygodę w Pucharze Polski, ale w poczuciu dobrze wykonanej pracy. Przegraliśmy wysoko, może za wysoko, ale jednak z Mistrzem Polski. Jestem niesamowicie dumny i zadowolony z postawy mojej drużyny, bo zagrała dzisiaj kapitalne spotkanie.\n– Mimo tego, że w pierwszej połowie byliśmy w mocnej defensywie,ale potrafiliśmy się szczególnie w drugiej połowie parę razy odgryźć, pokazać że jednak potrafimy grać w piłkę i na tym niższym szczeblu rozgrywkowym nie próżnujemy.\n– Zgadzam się z trenerem Piasta, że przede wszystkim zadecydowały zmiany. Wpuścił znakomitych zawodników, którzy nas w w dogrywce bardzo mocno zdominowali. U nas już było widać brak sił, a wszystkie sytuacje stwarzane przez przeciwnika były wykorzystywane w stu procentach.\n– Cieszę się niezmiernie, że byliśmy w stanie się godnie zaprezentować na tle mistrza polski. Teraz wracamy do naszej szarej, trzecioligowej rzeczywistości, ale jestem przekonany, że ten mecz na długo pozostanie w pamięci nie tylko naszej, ale i wszystkich kibiców, którzy się pojawili, za co im bardzo serdecznie dziękuję. Grać przy takiej publice żywiołowej to nie jest codzienność, a dzisiaj mieliśmy taką możliwość i mam nadzieję że nikogo nie zawiedliśmy.\nTagi Konferencja prasowa przed meczem z Piastem Gliwice [FILM]\nDalej Za nami organizacyjny i sportowy sukces


Home / Abc Płock / Zbiorniki na Deszczówkę\nJeśli masz dom wraz z ogródkiem przydomowym na pewno wiesz, że wiąże się to z jego regularnym podlewaniem. A to generuje całkiem spore koszty finansowe. Według mnie średnio rocznie wydaję na wodę do ogrodu około 500 złotych, a to całkiem spora kwota. Według mnie można do celów nawadniania wykorzystać deszczówkę, która idealnie się do tego nadaje, bo nie jest chlorowana i rośliny na nią świetnie reagują. Dlatego warto się zaopatrzyć w zbiorniki na deszczówkę, dzięki którym będziemy mogli zbierać wodę z naszych dachów. Sam od kilku lat stosuję tego rodzaju system i jestem bardzo zadowolony i zauważyłem, iż rośliny lepiej rosną, mniej chorują i przede wszystkim dają większy plon. Dlatego jestem jego gorącym zwolennikiem i polecam go każdej osobie, która posiada własny ogród lub trawnik przydomowy.\nDzięki zastosowaniu zbiorników na deszczówkę, będziemy mogli zgromadzić zapas wody na kilka tygodni podlewania całego ogrodu. Dodatkowo koszt zakupu zbiorników nam się dosyć szybko zwróci, bo już po około 2-3 sezonach.\n14 stycznia 2017Zbiorniki Przeciwpożarowe\nIndie to wspaniały kraj. Zwłaszcza, że to w końcu była brytyjska kolonia, więc w dalszym ciągu można dostrzec wyraźne ślady po Brytyjczykach. Jednak ogólnie nie ma większego sensu analizować sytuacji Indii. Lepiej się może skupmy na


zajęcza nora: Konferencja „Europejska sztuka ilustracji. Animaliter”\nAutor: zając o 08:13\nja ci nigdy mikrofonu nie odbiore\n23 czerwca 2009 09:07\nPana blog jest czytany na świecie :-)\nMój niemiecki (mainstreamowy) wydawca, z którym kilka dni temu toczyłem dyskusje o ilustracji, powiedział mi, że coś Pan o mnie ostatnio napisał. Zajrzałem do nory, szukałem, szukałem i w końcu przemknęło mi przez myśl, że to może powyższy małodruczkowy wpis jest właśnie adresowany do mnie. Jeżeli tak, to spieszę z wyjaśnieniami: sądzę dzisiaj to, co sądziłem w trakcie ubiegłorocznej dyskusji. Nie zmieniam zdania o tym, czy o innym konkursie tylko dlatego, że nie otrzymuję w nim nagród. Niezależnie czy tyczy to konkursu IBBY, nagrody ALMA, czy selekcji bolońskiej.\n1 lipca 2009 08:41


Pampeluna. Navarra. Co zwiedzić | spain.info Polski\nBazylika Santa María la Real\nWspólnota autonomiczna: Navarra\nPampeluna to miasto, w którym współistnieją w doskonałej harmonii tradycja i nowoczesność. Wzrost znaczenia tego miasta, założonego przez rzymskiego generała Pompejusza w roku 75 p.n.e., ma miejsce w wieku X, z powstaniem królestwa Pampeluny. Za panowania Sancha III Wielkiego (XI wiek) wytyczono aktualną trasę Drogi do Santiago – Pielgrzymkowego Szlaku św. Jakuba, biegnącą przez ziemie Nawarry. Fakt ten przyczynił się zarówno do naznaczenia wyglądu miasta, jak i jego historycznego rozwoju. Zwiedzanie stolicy Nawarry rozpoczyna się od kilku średniowiecznych dzielnic, zwanych „burgos”, które stanowiły zalążek obecnej Pampeluny. Na położonym w centrum placu Consistorial wznosi się dostojna barokowa fasada Ratusza. Budynek, zbudowany w roku 1752, przypomina o połączeniu się trzech „burgos”: San Cernín, San Nicolás i Navarrería.\nObok siedziby Rady Miejskiej można podziwiać gotycki kościół San Saturnino, zwany także San Cernín, zbudowany w wieku XIII. Jego dwie wieże, niegdyś zwieńczone blankami, świadczą o dawnej funkcji obronnej świątyni. Natomiast na miejscu pierwotnych krużganków wznosi się barokowa kaplica poświęcona Virgen del Camino, współpatronki miasta.\nSąsiedni budynek Cámara Comptos (XIII wiek) jest najstarszą budowlą w stolicy. Od XIV do XIX wieku izba ta była siedzibą Trybunału Obrachunkowego Nawarry. Idąc ulicą Mayor, dojdziemy do kościoła San Lorenzo (XIX wiek), w którym znajduje się barokowa kaplica poświęcona św. Firminowi (San Fermín).\nPrzy ulicy Cuesta de Santo Domingo można podziwiać kolejne budynki starego miasta Iruña. Wśród nich fasadę w stylu plateresco intrygującego budynku Muzeum Nawarry, w którym mieści się bogata kolekcja eksponatów archeologicznych i dzieł sztuki, oraz gotycki kościół Santo Domingo,z XVI wieku.\nPlac Castillo, otoczony drzewami i pięknymi osiemnastowiecznymi budynkami, stał się prawdziwym sercem miasta. Palacio de Navarra, pałac będący siedzibą władz Nawarry, został wzniesiony w połowie XIX wieku i zachował swą neoklasyczną fasadę (można go zwiedzać po uprzednim uzgodnieniu terminu). Wewnątrz na uwagę zasługuje barokowa Sala Tronowa, ołtarz w kaplicy oraz portret Filipa VII autorstwa Goi.\nSchodząc w dół jedną z okolicznych ulic, dojdziemy do dzielnicy Navarrería, w której centrum wznosi się katedra Santa María la Real. Budowa kościoła katedralnego rozpoczęła się w połowie XIII wieku, na miejscu dawnej katedry romańskiej, i zakończyła w wieku XVI. Ta wspaniała budowla składa się z trzech gotyckich naw i licznych dobudowanych elementów architektonicznych, w których przeważa styl neoklasyczny. W nawie głównej znajduje się mauzoleum króla Karola III Szlachetnego i jego żony (XV w.), wykonane z alabastru i uważane za jeden z najcenniejszych zespołów rzeźb na terenie Nawarry. Nad ołtarzem głównym góruje rzeźba Matki Boskiej Virgen Santa María la Real, przed którą składali przysięgę monarchowie Nawarry podczas uroczystości koronacyjnych.\nNa niemniejszą uwagę zasługują gotyckie krużganki (XIII-XV w.) i prowadzące do nich drzwi Puerta del Amparo, kaplica Barbazana czy Puerta Preciosa. W Muzeum Diecezjalnym zgromadzono interesującą kolekcję dzieł sztuki sakralnej, wśród których wyróżniają się średniowieczne rzeźby przedstawiające Matkę Boską oraz liczne przedmioty francuskiej średniowiecznej sztuki złotniczej.\nPrzy placu katedralnym znajdują się niektóre z domów szlacheckich, jak choćby siedziba rodu Itúrbide (XVII w.), na której zachował się herb rodzinny, oraz zbudowany wiek później pałac rodziny Goyeneche. Podczas rozbudowy miasta nie zapomniano o terenach zielonych: park Ciudadela, park Taconera oraz ogrody Media Luna są doskonałymi przykładami modelowego rozwoju urbanistycznego miasta.\nGastronomia, święta i okolice Pampeluńska starówka to dobre miejsce, by poznać znakomite dania zróżnicowanej gastronomii Nawarry. W każdej z restauracji można spróbować typowych produktów rolnych tych ziem: szparagów, papryki „pimientos de piquillo”czy fasoli. Jagnię pieczone lub duszone „cordero en chilindrón” to jedno z najbardziej typowych dań, do którego zawsze podaje się wino posiadające Chronioną Nazwę Pochodzenia z Nawarry oraz, na deser, „pacharán” (nalewkę z tarniny o anyżowym smaku). Aby poznać odświętną Pampelunę i jej mieszkańców, najlepiej odwiedzić miasto podczas Sanfermines (6-14 lipca), gonitw byków, które zostały uznane za imprezę o międzynarodowym znaczeniu turystycznym. Jedną z głównych atrakcji tych świąt ku czci patrona miasta są, tak zwane encierros, (tradycyjne ucieczki przed bykami), które odbywają się najpierw po Cuesta de Santo Domingo, dalej ulicą Mercaderes do skrzyżowania z Estafeta, która kończy się przy arenie Plaza de Toros. Jednak przed wzięciem udziału w gonitwach należy zadbać o dobrą formę i przedsięwziąć pewne środki ostrożności, na przykład wchodzić tylko przez dozwolone przejścia, przebiec tylko jeden odcinek trasy i unikać drażnienia byków. Niemniej ważne podczas świąt jest zarezerwowanie noclegu z odpowiednim wyprzedzeniem. W odległości 45 km od stolicy Nawarry, w historycznym średniowiecznym miasteczku Olite, położony jest hotel Parador Príncipe de Viana. Obiekt przylega do zespołu pałacowo-zamkowego z XV wieku, wpisanego na listę zabytków narodowych i wyróżniającego się wieżami i blankami.\nW pobliżu Pampeluny można także czerpać przyjemność z podziwiania urokliwych zakątków przyrody. Na zachód od miasta leży obszar chronionego krajobrazu Parque Natural de Urbasa y Andía. Na północy, wioski i doliny Pirenejów Nawarskich oferują jedne z najpiękniejszych krajobrazów w całej prowincji. W Pirenejach Atlantyckich, najbardziej wysuniętych na zachód, znajdują się cenne obszary naturalne, wśród nich obszar chronionego krajobrazu Parque Natural de Bertiz.\nJedną z najważniejszych dolin jest dolina Baztán, otoczona górami i wioskami: Berroeta, Aniz, Ziga itd. W każdej z nich znajdziemy liczne wieże średniowieczne i pałace. Dobre przykłady tego typu budowli znajdują się także w stolicy doliny, Elizondo, skąd można wyruszyć na wycieczkę doUrdax i Zugarramurdi, znanych za sprawą jaskiń, a także jako miejsca dawnych akelarres (sabatów czarownic).\nW Pirenejach Wschodnich głównym bohaterem jest Droga do Santiago – Pielgrzymkowy Szlak św. Jakuba. Szlak ten, wiodący z Francji, penetruje ziemie Nawarry, docierając do Roncesvalles, miasteczka założonego w roku 1132 jako sanktuarium i siedziba szpitala oraz pierwszy etap drogi pielgrzymów. Podążając wzdłuż łańcucha górskiego w kierunku wschodnim, napotkamy Selva de Irati, wyjątkowy obszar naturalny, skupiający jeden z największych lasów bukowych na południu Europy. Kolejnym interesującym miejscem w Pirenejach Wschodnich jest dolinaValle de Salazar oraz Ochagavía, najliczniej zamieszkała miejscowość w tej części rejonu.\nWycieczki, których nie można przegapić w: Pampeluna


Szkoła integracyjna - szansa dla niepełnosprawnych - Energetyk.net.pl\nSzkoła integracyjna – szansa dla niepełnosprawnych\n26 stycznia, 2016 1 października, 2019 - by Natalia - Leave a Comment\nSzkoła integracyjna z założenia jest placówką, która ma przystosować dzieci niepełnosprawne i te z zaburzeniami o podłożu neurologicznym do uczęszczania w szkole standardowej. Dzięki temu, dziecko zyskuje nie tylko fachową opiekę terapeutów, ale również naukę i umiejętności, zgodne z tradycyjnym programem kształcenia, jaki wytyczna każdego roku Ministerstwo Edukacji Narodowej.\nJeśli u Twojego dziecka zdiagnozowano jakikolwiek stopień niepełnosprawności ruchowej czy zaburzenia, takie jak autyzm bądź Asperger to znak, że nie powinno uczęszczać do szkoły standardowej. Nie chodzi nawet o to, że będzie czuło się wyobcowane, że może nie znaleźć akceptacji ze strony rówieśników, ale przede wszystkim o fakt, iż nauczyciele tam zatrudnieni nie są absolutnie przygotowani do pracy z takimi dziećmi. W efekcie, uczeń nie będzie się rozwijał a zaburzenia mogą się tylko pogłębiać.\nSzkoła z klasami integracyjnymi jest dla nich idealna. Odpowiednią placówkę łatwo znaleźć chociażby w internecie – wystarczy wpisać hasło typu „szkoła integracyjna Warszawa”, by już za chwilę móc przeglądać indywidualną ofertę każdej z nich.\nW szkołach tego typu to dzieci są największą wartością. Tutaj każdego ucznia traktuje się indywidualnie więc jego rozwój przebiega w idealnym tempie. Oprócz nauki realizowana jest również rehabilitacja – stała praca z fizjoterapeutami, logopedami czy psychologami pozwala na nieustanną pracę nad niwelowaniem zaburzeń.\nTaggedasperger w szkoleautyzm w szkoleklasy integracyjne\n25 maja, 2022 2 czerwca, 2022\nCzy placówka przedszkolna ma wychowywać?\n9 maja, 2022 2 czerwca, 2022\nKilka pomysłów na dzień wolny z dzieckiem\n20 lutego, 2017 1 października, 2019\nPrevious Article Samochód idealny na ślub\nNext Article Wyjątkowe pasje dzieci z aspergerem


Matt Haig - Księgarnia PWN\nUwierz w niemożliwe! Oto prawdziwa historia Świętego Mikołaja Jeśli jesteś jedną z tych osób, które sądzą, że rzeczy niemożliwe nie istnieją, natychmiast odłóż tę książkę. Są w...\nUwierz w niemożliwe! Oto prawdziwa historia Świętego Mikołaja Jeśli jesteś jedną z tych osób, które sądzą, że rzeczy niemożliwe nie istnieją, natychmiast odłóż tę książkę. Są w niej bowiem wyłączni...\nUwierz w niemożliwe! Oto prawdziwa historia Świętego Mikołaja Jeśli jesteś jedną z tych osób, które sądzą, że rzeczy niemożliwe nie istnieją, natychmiast odłóż tę książkę. Są w niej bowiem wyłącz...\nPodróż na sam kraniec magii Jeśli magia ma gdzieś swój początek, to czy może się nagle skończyć? Amelia dobrze wie, że aby spełniły się wszelkie życzenia, wystarczy poprosić o to star...\nKontynuacja bestsellerowego Chłopca zwanego Gwiazdką i Dziewczynki, która uratowała Gwiazdkę Dorastanie w Elfim Jarze, gdzie wszyscy mieszkańcy są zupełnie inni od ciebie, nie zawsze jest ła...\nZabawna i urocza opowieść o wróżce, która jak koty, co muszą miauczeć, musiała mówić prawdę. Każdego dnia i gdziekolwiek, by się znalazła. Ten przymus był jej przekleństwem. Co...\nZabawna i urocza opowieść o wróżce, która jak koty, co muszą miauczeć, musiała mówić prawdę. Każdego dnia i gdziekolwiek, by się znalazła. Ten przymus był jej przekleństwem. Co się stało, że pewneg...\nKontynuacja bestsellerowego Chłopca zwanego Gwiazdką i Dziewczynki, która uratowała Gwiazdkę Dorastanie w Elfim Jarze, gdzie wszyscy mieszk...\nMądra, przejmująca i podnosząca na duchu opowieść o żalu, nadziei i drugiej szansieGdzieś poza krańcami wszechświata znajduje się biblioteka wypełniona niezliczoną liczbą książek, z któ...\nJak zatrzymać czas - Outlet\nDość dobre powody, aby pozostać przy życiu - Outlet\nROZGRYWAJĄCA SIĘ NA PRZESTRZENI WIEKÓW OPOWIEŚĆ O MĘŻCZYŹNIE ZAGUBIONYM W CZASIE, KOBIECIE, KTÓRA MOŻE GO URATOWAĆ, I O TYM, CO TO NAPRAWDĘ ZNACZY BYĆ CZŁOWIEKIEM.Tom Hazard pos...


Czas sprawdzianów w Starcie\nPiłkarki elbląskiego Startu miały w końcu okazję, by zagrać między sobą, a trener Andrzej Niewrzawa przyjrzeć się swoim zawodniczkom podczas gry wewnętrznej. Zobacz zdjęcia. Przed naszą drużyną kolejne sparingi, jednak już z zespołami, z którymi rywalizować będzie w PGNiG Superlidze.\nMinął miesiąc od rozpoczęcia treningów przez elbląską drużynę, jednak dopiero wczoraj (8 sierpnia) trener Andrzej Niewrzawa mógł zorganizować wewnętrzny sparing. Brak gry spowodowany był nieobecnością kilku zawodniczek, nadal w zespole nie ma Pauliny Stapurewicz, która jest na Młodzieżowych Mistrzostwach Świata oraz Hanny Yashchuk, która przechodzi rehabilitację.\nSzkoleniowcy podzielili zespół na dwie ekipy, w Starcie I znalazła się Klaudia Powaga, Aleksandra Jędrzejczyk, Paulina Uścinowicz, Magda Balsam, Katarzyna Kozimur, Barbara Choromańska i Adrianna Wasiak. W Starcie II zagrała Wioletta Pająk, Tatjana Trbovic, Wiktoria Tarczyluk, Patrycja Świerżewska, Joanna Gadzina i Justyna Świerczek. Mecz został podzielony na cztery dziesięciominutowe części i zakończył się remisem. O końcowej wygranej I Startu zadecydowały rzuty karne i interwencje Klaudii Powagi. W całym spotkaniu obie bramkarki prezentowały niezły poziom, dobrze broniąc nawet w sytuacjach sam na sam. Świetnie prezentowała się Serbka, która wydaje się być numerem jeden jeśli chodzi o obsadzenie pozycji obrotowej. Na rozegraniu grała Aleksandra Jędrzejczyk, która również wielokrotnie trafiała do bramki. Kilka efektownych rzutów z biodra oddała Justyna Świerczek. Skrzydłowe błyskawicznie biegały do kontr, jednak zdarzało się, że na drodze stawały im bramkarki.\n- Dziś po raz pierwszy po przerwie graliśmy w piłkę ręczną - powiedział trener Andrzej Niewrzawa. - Robilibyśmy to częściej, ale nie było kim. Dziś też nie mieliśmy wszystkich zawodniczek, graliśmy pięć na pięć, bez jednego skrzydła jeden i drugi zespół. Dziewczyny nie mogą się doczekać normalnej piłki ręcznej, bo ile można trenować bez grania. To był sparing przed czwartkowym graniem i turniejem, gdzie już będą poważniejsi rywale. Mamy poustalane pozycje, jakiś pomysł na obronę, zobaczymy jak to wszystko zadziała. Na razie nic więcej nie można powiedzieć, tylko tyle, że jest entuzjazm w zespole, że zaczęliśmy grać w piłkę ręczną. Więcej informacji da nam turniej - podsumował szkoleniowiec.\nDziś (9 sierpnia) o godz. 18 Start zmierzy się z MKS Perła Lublin, a od piątku będzie gospodarzem turnieju, w którym wezmą udział wspomniane lublinianki, a także koszalinianki, gdynianki oraz kobierzyczanki. Terminarz gier znajduje się w artykule.\nbyłem po 17 i było już po sparingu!wcześniej zaczeli!\ntrener won!. .dlaczego nikt nie pisze o nowych zasadach jakie wprowadza, których nie ma prawa wprowadzać. .. .uważa się za pana i władce drużyny. .. ponadto jest wulgarny i chamski. .. zniszczył starą drużynę !!! nasza, . .. powtarzam, naszą Elbląską !. .nie ma ochoty odpowiadać na pytania. .. .Andrzejku w tym sezonie będzie sie działo. .jesteś pod obstrzałem. .koniec z imprezkami a kilku szpiegów będzie donosić na bieżąco. .. nie tylko Ty masz zawodniczki co latają do Ciebie z donosami :))))). .zabawę czas zacząć. ..\n@kibicdoskonaly@wp.pl - Koleżanki wam z drużyny pozabierali i płacz. Może Trbović da się na spacery wyciągać, całkiem nieźle już po polsku nawija.\n@kibicdoskonaly@wp.pl - Nie wytrzeźwiałeś od wczoraj czy od rana nafta i gaz :) Niech wprowadza swoje zasady i reżim stricte sportowy.\nwiec skoro tyle wiesz zapytaj nowe dziewczyny za co maja mieć kary finansowe. .. np za gadanie na koleżankę ? za gadanie ze za ciepło w autokarze. .za gadanie ze za mało na śniadanie dostały jeść ?? i to są te nowe zasady ? kary po 500 zł ?? jak zarabiają po 1000.. i to jak klub ma ochotę wypłacić >> dla Twojej informacji. .własnie klub otrzyma wezwania do zapłaty od zawodniczek za poprzednie sezony !!!!potem sprawa w sadzie za mobing i cała lawina !! chcesz posłuchać nagrań Andrzejka >>?? jak traktuje ludzi, jakim słownikiem operuje, a od zawodniczek wymaga. .. ??? opublikujemy :))). .zdj. .opublikujemy :)) to osoba publiczna wiec można. .. kiedy wreszcie zrozumiecie ze Andrzejek prowadzi Start na dno !!!! walczmy o klub !!!!!. .. .


Ogrodzenia & Barierki & Bramy & Sztachetki metalowe & Schody - ogłoszenia Usługi...\nOgrodzenia & Barierki & Bramy & Sztachetki metalowe & Schody\nJasło - Dodane przez solmet (osoba prywatna) - 2 miesiące temu\nPełna treść ogłoszenia Ogrodzenia & Barierki & Bramy & Sztachetki metalowe & Schody\nOferujemy ogrodzenia , bramy uchylne oraz przesuwne. Lekkie bramy, furtki zapewniają długotrwałe, łatwe użytkowanie. Proponujemy różne wzory bram, furtek, przęseł do których zaprojektowane zostały balustrady balkonowe tworzące harmonijną całość. W ofercie mamy także barierki nierdzewne.\nIch zaletą jest duża gęstość przy małym ciężarze oraz niewielkie koszty cynkowania. Zabezpieczenie antykorozyjne poprzez ocynkowanie, malowanie proszkowe daje doskonałe efekty i pozwoli cieszyć się pięknem ogrodzenia przez wiele lat.\nSztachetki są produkowane u nas od podstaw, wzór sztachetki jest wzorem firmy Solmet dzięki czemu nasze ceny są atrakcyjne.\nWysyłka sztachetek na cały kraj.\nProponujemy słupki metalowe oraz ala klinkier .\nW swojej ofercie mamy napędy do bram przesuwnych oraz skrzydłowych znanej firmy Nice.\nWykonujemy schody samonośne metalowe, podesty, bilbordy.\nPełna oferta na:www.solmetal.pl\nTelefon kontaktowy: 502209087\nZobacz inne ogłoszenia solmet (16)\nProfil założony około 7 i pół roku temu Zapytaj o ogłoszenie - Ogrodzenia & Barierki & Bramy & Sztachetki metalowe & Schody ,Kontakt Twój e-mailWiadomośćJestem zainteresowany/a ogloszeniem Ogrodzenia & Barierki & Bramy & Sztachetki metalowe & SchodyKupuj bezpiecznie!\nData dodania: 25.02.2017.r 07:21\nID ogłoszenia: 14/26782\nLiczba odsłon: 5822\nPodziel się ogłoszeniem Ogrodzenia & Barierki & Bramy & Sztachetki metalowe & Schody na Twitter\nPodziel się ogłoszeniem Ogrodzenia & Barierki & Bramy & Sztachetki metalowe & Schody na Wykop\nPodziel się ogłoszeniem Ogrodzenia & Barierki & Bramy & Sztachetki metalowe & Schody na Blip\nPodziel się ogłoszeniem Ogrodzenia & Barierki & Bramy & Sztachetki metalowe & Schody na Pinterest\nWyślij treść "Ogrodzenia & Barierki & Bramy & Sztachetki metalowe & Schody" na maila\nWydrukuj ogłoszenie "Ogrodzenia & Barierki & Bramy & Sztachetki metalowe & Schody"\nOGRODZENIA- OGRODZENIE- BRAMY- SIATKA- BALUSTRADYKontaktUsługi\nBalustrady, kolumny , gzymsy , płaskorzeźby produkcja i montażKontaktUsługi\nBramy, Ogrodzenia, BalustradyKontaktUsługi\nSchody i mebleKontaktUsługi\nWycinka drzew w pobliżu zabudowań, linii energetycznych i nie tylkoKontaktUsługi\nINOX STAL NIERDZEWNA Balustrady, barierki, balkony, pochwyty.300 złUsługi\nOgrodzenia, Bramy, Barierki, Sztachety, AutomatykaKontaktUsługi\nWylewki maszynowe: najlepsze w okolicy!KontaktUsługi\nMeble drewniane, schody na wymiarKontaktUsługi\nNOWOCZESNE OGRODZENIA ALUMINIOWE-BRAMY,FURTKI,BALUSTRADYKontaktUsługi\nUkładanie Kostki Brukowej i Montaż OgrodzeńKontaktUsługi\nOGRODZENIA pod siatke, PRODUCENTKontaktUsługi\nSzycie firan na wymiar - firany, firana "Daria"115 złUsługi\n» Wszystkie podobne ogłoszenia do Ogrodzenia & Barierki & Bramy & Sztachetki metalowe & Schody\nAkcesoria ogrodowe Zestawy mebli Okna,drzwi, podłogi Biurka, stoły, krzesła Drewno kominkowe , opał Lampy, dywany, zegary Łóżka, materace Półki , regały, szafy Sofy, fotele Wyposażenie kuchni Wyposażenie łazienki Sprzęt AGD Usługi Inne Usługi Krosno


37359 90x Nelly Esotiq piżama damska długa wiskoza\nNelly Esotiq piżama damska długa wiskoza...\nNelly Esotiq piżama damska długa wiskoza 37359 90x\nDwuczęściowa piżama damska z bawełny. Całość wzorzysta w kwiaty. Górę stanowi bluzka na długi rękaw z okrągłym dekoltem. Do tego długie, wygodne spodnie. Rękawy oraz nogawki zakończone ściągaczami. Skład: 95% wiskoza, 5% elastan.


Array ( [indexId] => 1457 )\nAby uczeń z Ukrainy skończył szkołę podstawową, musi uzyskać pozytywne oceny z zajęć obowiązkowych jedynie na poziomie VIII klasy i przystąpić do egzaminu ósmoklasisty. Jeśli te warunki zostaną spełnione w miejscu ocen z innych przedmiotów na świadectwie znajdą się poziome kreski. Pojawiło się nowe rozporządzenie Ministra Edukacji i Nauki wprowadzające zmianę ...1457 »\nDyrektor szkoły nie ma możliwości przyjęcia ucznia z polskim obywatelstwem i zgodzenia się na edukację domową, jeśli uczeń nie mieszka w Polsce. Rzecznik Praw Obywatelskich prosi Ministra Edukacji i Nauki o zajęcie stanowiska.RPO zgłosił się po wyjaśnienia do Ministra Edukacji i Nauki, bo nie znalazł podstaw prawnych uzasadniających ograniczenie możliwości ...1457 »\nZmiana Karty Nauczyciela - nowa ścieżka awansu\nPojawił się projekt zmian w Karcie nauczyciela. Mniej stopni awansu, wprowadzenie okresu przygotowania do zawodu, nowe zasady oceny pracy i dodatkowa godzina. A to wszystko - zdaniem ministerstwa - żeby ułatwić nauczycielom ścieżkę awansu i zagwarantować wyższe wynagrodzenia. A to wszystko już we wrześniu 2022 r. Karta Nauczyciela po raz kolejny ...1457 »\nPrezydent zatwierdza podwyżki nauczycieli od 1 maja\nOd 1 maja średnie wynagrodzenie nauczycieli będzie wyższe. Prezydent podpisał ustawę z 24 marca 2022 r. o zmianie ustawy - Karta Nauczyciela. Zmienione przepisy są jedynie incydentalne - będą obowiązywały od 1 maja do 31 grudnia 2022 r. Podwyżka została ustalona na poziomie 4,4%. Termin wypłaty nastąpi nie później niż 30 ...1457 »\nEdukacja dzieci z Ukrainy - senat proponuje zmiany w specustawie\nKolejną zmianę w specustawie ukraińskiej zaproponował Senat. Wypracowane przez niego przepisy dotyczą edukacji dzieci z Ukrainy. Rzecznik Praw Obywatelskich wydaje pozytywną opinię o zmianach. Inny program nauczania w Ukrainie i brak znajomości języka polskiego to jedynie część problemów związanych z koniecznością zapewnienie dzieciom z Ukrainy opieki oraz odpowiednich warunków edukacji. Senacki ...1457 »\nBiznes i Zarządzanie pojawi się w szkołach od 1 września 2023 r. To nowy przedmiot, który ma nauczyć myślenia o inwestycjach i praktycznego podejścia do przedsiębiorczości.BiZ czyli Biznes i Zarządzanie to nowy przedmiot, który ma być kluczem do rozwoju umiejętności związanych z zarządzaniem finansami osobistymi, z podejmowaniem decyzji na rynku ...1457 »\nNowe zasady organizacji edukacji dla dzieci z Ukrainy\nMinisterstwo Edukacji przygotowało kolejny pakiet ułatwień dotyczący kształcenia dzieci z Ukrainy. Nowe rozporządzenie z 8 kwietnia dotyczące tych zasad, zostało już opublikowane w Dzienniku Ustaw. Teraz Minister w piśmie do dyrektorów, nauczycieli i kuratorów z 13 kwietnia informuje o tych zmianach. Dodatkowy język polskiZwiększono wymiar zajęć z języka polskiego z 2 ...1457 »\nNauczyciele dostaną 20% podwyżki wynagrodzenia\nZmiana Karty NauczycielaUchwała Senatu w sprawie projektu zmian w Karcie Nauczyciela przewiduje podwyżkę wynagrodzenia dla nauczycieli sięgającą 20%.Uchwała z 12 kwietnia 2022 r. dotyczy wprowadzonego zmianami z 24 marca 2022 r. do Karty Nauczyciela , art. 93a. Zgodnie z tym przepisem, w okresie od 1 maja do 31 grudnia 2022 ...1457 »\nUczniowie z Ukrainy a ochrona danych osobowych\nDane osobowe obywateli Ukrainy przetwarzane w Polsce podlegają ochronie. Ochronie tej podlegają również dane ucznia przyjmowanego do szkoły lub przedszkola - ich przetwarzanie wymaga ochrony zgodnie z RODO. Chcąc robić to zgodnie z prawem, warto skorzystać ze wskazówek Urzędu Ochrony Danych Osobowych w zakresie ochrony danych osobowych uczniów z Ukrainy.Zadaniem ...1457 »\nGodziny w oddziale przygotowawczym - jak zaplanować w arkuszu organizacyjnym\nCelem uczęszczania do oddziału przygotowawczego jest przygotowanie ucznia-cudzoziemca do „przejścia” do zwykłego oddziału szkilnego. Wyjaśniamy czy w arkuszu organizacyjnym należy zaplanować godziny ze wszystkich przedmiotów (w tym zajęcia z wychowawcą, edukacją dla bezpieczeństwa, religią itp.). Odpowiadamy czy 25 godzin na oddział przygotowawczy można rozdysponować wedle uznania z uwzględnieniem 6 godzin ...1457 »\nPracownik szkoły z orzeczeniem lekarza orzecznika ZUS\nWydawać się może, że pracownik szkoły, u którego lekarz orzecznik ZUS stwierdzi niezdolność do pracy, powinien zostać natychmiast zwolniony z pracy. Czy jednak tak jest naprawdę? Orzeczenie lekarza orzecznika ZUS nie jest przecież wydawane na potrzeby dalszego zatrudnienia.Nauczyciel z orzeczeniem lekarza medycyny pracyW przypadku otrzymania ostatecznego orzeczenia lekarza medycyny pracy stwierdzającego przeciwwskazania ...1457 »\nSzkoła nie można dopuścić do sytuacji, w której uczeń z Ukrainy będzie jednocześnie pobierał naukę w polskim i ukraińskim systemie oświaty. Jak wypełnić ten obowiązek w sytuacji, gdy szkoła nie jest uprawniona do weryfikacji dzieci pod względem tego, czy pobierają naukę online (zdalną) z ukraińskiego systemu oświaty.Zgodnie z przepisami o ...1457 »


Drewniany zegarek Date Black | Bonami\nDrewniany zegarek Date Black\nID produktu: 14125\nJest silna, niepokonana i niezależna. Mowa oczywiście o przyrodzie. W harmonii z nią marka WeWOOD produkuje swoje drewniane zegarki, które nie zawierają żadnych sztucznych ani toksycznych substancji. Co więcej, za każdy sprzedany produkt WeWOOD zasadzi jedno drzewo, a więc sprawiając prezent sobie lub najbliższej osobie, pomożesz również naszej planecie.\nZegarek Date jest wyrobiony z mozambickiego hebanu. Wewnątrz zegarka znajduje się bardzo dokładny mechanizm Miyota Citizen.


Gdzie są granice absurdu? Prof. Żbikowski: "Najlepszą strategią ratowania się był obóz koncentracyjny, a nie ukrywanie się"\nWydrukowano: 2022-05-21 20:08:13.198232+02:00\nOpublikowano: 2018-02-20 11:46:11+01:00 · aktualizacja: 2018-02-20 17:05:38+01:00\nopublikowano: 2018-02-20 11:46:11+01:00\naktualizacja: 2018-02-20 17:05:38+01:00\nautor: fot. wPolityce.pl/Polsat\nProf. Andrzej Żbikowski z Żydowskiego Instytutu Historycznego pytany był w Polsacie o to, czy jego zdaniem polski udział w Holocauście jest znacznie większy niż przypuszczaliśmy. Profesor bez wahania przytaknął!\nJarosław Gugała poprosił, żeby profesor odniósł się do zdania, że „niestety polski udział w Holocauście jest znacznie większy niż do tej pory sądziliśmy”.\nNo tak. Tego typu zdanie jest z pewnością prawdziwe. Tylko to jeszcze nie znaczy, że ten udział jest nie do wyobrażenia. Czy on był większy niż akcja pomocy i ratowania? Jeszcze nie udało nam się policzyć. Więc w zasadzie zgodnie z prawami społecznymi powinien być mniej więcej ten margines podobny. Oczywiście różny w dużych miastach, małych miejscowościach i na prowincji, na wsi\nProfesor szokował dalej:\nNajlepszą strategią ratowania się był obóz koncentracyjny, a nie ukrywanie się i zdanie się tylko na pomoc Polaków. Takich uratowanych było dużo mniej niż nam się wydawało. Minimum to jest 20 tysięcy tych, którzy uratowali się dzięki pomocy Polaków i w ten sposób doczekali wyzwolenia\nJego słowa nie przeszły bez echa. W internecie wywołały one falę krytyki pod adresem profesora Żbikowskiego.\nPrzed chwilą w Polsacie przedstawiciel Żydowskiego Instytutu Historycznego Andrzej Żbikowski : „Żydom w okupowanej Polsce łatwiej było przetrwać w obozie koncentracyjnym niż wśród polskich sąsiadów”. Dziennikarz Gugała spijał, te słowa i jeszcze dowalał od siebie. Tak sobie myślę, że nie mamy tu do czynienia ze stukniętymi rozmówcami. Wszystko wskazuje na to, że mamy obecnie zmasowaną akcję wpisania Polski i Polaków na listę współsprawców Holokaustu. Warto odsłuchać ten dzisiejszy program … szok\n—skomentował sprawę na Facebooku poseł Arkadiusz Czartoryski (PiS).\nOburzające… prof Żbikowskiego: - Polski udział w #Holokaust w zasadzie był większy niż przypuszczano - najlepszą strategią przetrwania #Holokaust był obóz koncentracyjny.. rzeczywiście.. Więc jak wyjaśni pan liczbę milionów ofiar, które właśnie w obozach zginęły?\n—pyta na Twitterze Hiacynta Bukiet.\nTa wypowiedź nie dość, że nijak się ma do tego co się faktycznie wydarzyło, że szarga pamięć pomordowanych,to nie jest poparta żadnymi liczbami, które by były udokumentowane.. niby coś jest, ale tego nie ma.. to po cholerę się w ogóle wypowiadać? i to w taki sposób..\n—dodała oburzona pani Hiacynta.\nAlojzy Pec zauważył wprost, że chodzi o zmasowany atak na Polskę i deprecjonowanie wszystkiego, co dobrego zrobili Polacy w czasie II wojny Światowej dla Żydów.\nProszę zwrócić uwagę, że prawda, fakty czy liczby nie mają już absolutnie żadnego znaczenia. Na wszelkie możliwe sposoby próbuje się robić z Polaków tępych antysemitów (słynne pytanie do PMM) i deprecjonować wszystko co zrobiliśmy dobrego. Wojna propagandowa w pełnej krasie\n—zwrócił uwagę Alojzy Pec.\nJeśli ten „prof” tak powiedział to widzę tu wprost przygotowanie gruntu pod tezę twierdzącą, że Niemcy ratowali Żydów w obozach właśnie przed Polakami\n— dodał Jarosław Kurgan.\nPublikacja dostępna na stronie: https://wpolityce.pl/polityka/382385-gdzie-sa-granice-absurdu-prof-zbikowski-najlepsza-strategia-ratowania-sie-byl-oboz-koncentracyjny-a-nie-ukrywanie-sie


go tak jak na tym filmiku. Co jeszcze... a no tempo mam normalne, nie robię jakimś bardziej wolnym tempem, ale często lubię zejść nisko ze sztangielkami (do barków) i trzymam tam z 1-2 sekundy by rozciągnąć mocno klate. Postaram się nagrać filmik następnym razem. pzdr. PS: Ogarnijcie jak przytyrany kiedyś byłem %-) http://www.youtube.com/watch?v=\nOdpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 23:44:19 Liczba szacunów: 0\nu No kvrwa przyznam nieskromnie, że trening rewelacyjny %-) dawno nie stosowałem serii łączonych i dzisiaj po prostu to był świetny wybór. Ogólnie staram się zmieniać w jakiś tam sposób zawsze treningi tak co 3-4 tygodnie. Już nawet nie chodzi o monotonię, ale zauważyłem, że właśnie po takim czasie mięśnie troszkę się "przyzwyczajają" i nie reagują\nOdpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 23:26:57 Liczba szacunów: 0\nSkyia jednak się zawiodłem A ja tam słucham wszystkiego co wpada mi w ucho\nOdpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 20:03:36 Liczba szacunów: 0\nTak odbiegając od tematu. Wie ktoś może jak zmiejszyć pasek zadań, bo bawiłam ułatwieniami dostęu i chyba tam coś pozmieniałam tylko że nie mam pojęcia co menu w pasku z programami też mi się jakość dziwnie powiększyło(''); ratunku (''); Zmieniony przez - iza121 w dniu 2008-02-27 14:44:57\nOdpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 14:43:56 Liczba szacunów: 0\nh w autobusie raz miałem sytuacjie 2-4 kompletnie po pijaku, zaczepili nas, nic nam sie nie stało, oni dostali. Czasami walczymy, ale nie sparujemy, bo nie ma rund i takich tam, zalezy jeszcze w jakiej sekcji sie trenuje. Ale to zalezy od trenera i jak długo sie trenuje, i jaka jest grupa. Mój kupel jest trenerem, lata do izraela, trenuje jeszcz\nOdpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12076 Data: 2009-04-23 23:11:49 Liczba szacunów: 0\n4 - 18 LIPCA SYCYLIA 2010 Witam . Wróciłem w sobotę w nocy, żyję i zresetowałem się przez te 10 dni bycia na Sycylii - zarówno psychicznie jak i fizycznie. Trochę mi w pas może poszło, ale nie jakoś masakrycznie - góra 2 tygodnie i wrócę do formy sprzed wyjazdu. Warunków do trzymania diety nie było, najbliższy sklep z mięsnymi rzeczami znajdował s\nOdpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2010-07-19 14:16:41 Liczba szacunów: 0\ndo całego temu to nie bo np. Tomasz Lech wygląda zaj**iście moim zdaniem i taka sylwetka zasługuje na mega podziw i szacunek, a ci jak placki wyglądają, przynajmniej jabi coś tam prezentuje niż ten giszman, chociaż jak już wspomniał Przesta, każdemu należy się szacunek ja go okazuję, ale denerwuje mnie fakt, nie wiem czy wy nie widzicie, no możecie\nOdpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 03:26:31 Liczba szacunów: 0\n- trudno i msię zresztą dziwić. Jak byłem w uk w robocie to kolega opowiedział mi anegdotkę. Kupił jakiegoś rzęcha za 1000funtów /samochod/, cos sie zesrało i poszedł do mechanika. Mechanik coś tam robił, ale w sumie g**** zrobił i chciał 500 funtów, 50 za każdą roboczo-godzinę. nie wiem czy to prawda, ale jedno jest pewne - usługi są tam drogie.\nOdpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 12:31:05 Liczba szacunów: 0\nórego jak wyżej napisałem, widze raz, może dwa w życiu. My mamy swoich "kryminalnych" na TVN-ie... masz do policji większy szacunek po oglądnięciu tego serialu?(bo tam akurat policja jest przedstawiana w sposób wręcz nieskazitelny) ja jakoś nie,są mi tak samo obojętni jak byli... Nie do końca się z tym zgadzam. Ja mam szacunek do mamy t\nOdpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 01:14:17 Liczba szacunów: 0\nwieksz co kupujesz -najwyzsza jakosc jak z Olimpa Czytałem dość dokładnie art z PB. Nawet zaczęły mi w końcu wypadać kartki z gazety, ale nie widziałem tam wyniku badań jakiegoś białka olimpu. Hitec - 2 produkty, Fitmax, Scitec, Fitbull... Ale Olimpu? Za to widziałem art jakie macie ładne laboratoria itp.\nOdpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 08:22:53 Liczba szacunów: 0\nwitam, do tej pory kupowałem tanie białka typu sfd czy ostrowia myśląc że jem to samo co w przypadku drożrszych produktów (zawsze wszyscy mówili że po prostu zdzierają kase bo liczy się ładne opakowanie i marketing), po przeczytaniu PB widzę że w tych tanich białkach brakuje jednej z frakcji, która tam naturalnie wystepuje. Moje pytanie jest więc s\nOdpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 16:41:16 Liczba szacunów: 0\nt769515-s3.html#post10 za miesiąc w biegu na 5km i musze sie jakos przygotowac zeby mnie nie zbierali z trasy! Na chwile obcna 5km cigiem nie przebiegne odp: zakładam, że coś tam biegasz od kilku (2-3) tygodni? * Biegaj 3-4 razy w tygodniu. Pora dowolna, byle nie bezpośrednio przed siłowym. na zmianę dzień 1 / dzień 2: dz. 1: bieg ciągły zaczynas\nOdpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2011-08-03 10:49:17 Liczba szacunów: 0\n28.11.15 DNT Trochę zbyt późno wstałem rano. Jadąc na zawody z Uni-hokeja wysiadlem szczęśliwy w centrum miasta i patrze na tablicę z autobusami, a tam następny za godzinę i ja takie :)). Zapomniałem że ten autobus jedzie z dworca pkp, wiec w 4 minuty sprinter z 700 m. Masakra haha jeszcze zaspany ,ale zdążyłem na styk. Same zawody poszły w miarę\nOdpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 20:27:45 Liczba szacunów: 0\nzymalosci, koordynacji. W prawie kazdym sporcie wystepuje jakas forma teeningu silowego. O ile dyscypliny jak strongman, podnoszenie ciezarow czy trojboj maja jakis sens, ale tam hipertrofia miesni jest skutkiem ubocznym rozwijania jakis cech motorycznych, to jezeli ktos go uzywa tylko i wylacznei w celu jak najwiekszego zbulwienia swojej sylwetki\nOdpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-03 16:56:45 Liczba szacunów: 0\nerii po 2 powtorzenia ( tak jak planowalem ) przy 10 serii wykonalem tylko 1 powtorzenie, wycisnalem to z ledwoscią, wiedzialem ze nie dam rady wykonac 2 powtorzenia,,,ale co tam...1 powtorzenie mniej, co to jest.....Podczas ostatnich treningów, bardzo mocno pracują / odczuwam barki, klata nie meczy mi sie wcale, zwiekszyl bym uchwyt na sztandze, a\nOdpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-05 18:41:06 Liczba szacunów: 0\n"nawet nie wiesz jak duzo moderator moze wyszukac, tak czytalem czesto to troche przydlugie elaboraty ale jakos poszlo" - a to ciekawe, nawet ja wszystkich nie pamiętam a ty nagle przypomniałeś sobie prawie 2 lata mojego pobytu na SFD, jakoś to naciągane Nie pamietam wszystkiego, poprostu wpisuje Twoj nick i czytam, porad udzielasz kroce\nOdpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 09:21:27 Liczba szacunów: 0\nnego planu raczej utrzymują się podobnie tylko kolejność inna co do pomocniczych to uwzględniłem w jednym wyciskanie wąsko a w drugim coś na barki, nie wiedzieć czemu nie ma tam nić na to - a to nie dobrze, nie dodawaj więcej bo rzeczywiście możesz się przetrenować jakby co to pytaj, jak nie mnie to innych --------------------------------- Yamad\nOdpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-08 21:54:58 Liczba szacunów: 0\nalbo masz tak niewiarygodnie niską wytrzymałość zanim zaczniesz, to sprawdź ponownie swój maks dla 10 powtórzeń, tylko tym razem dokładnie technicznie i nie liczą się jakieś tam powtórzenia z mostkowaniem na siłę w ostatnich powtórzeniach albo wicie się jak wąż pod tą sztangą, tylko dokładne ułożenie, równo prowadzisz sztangę, i jeśli któreś z kol\nOdpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 23:18:28 Liczba szacunów: 0\nę, że max 35-40min i będzie z głowy, a jednak zeszło.. Teraz zerknęłam i okazało się, że ostatnio robiłam ten trening 17.04.2014 :-D No i chyba za wiele się nie poprawiłam od tamego czasu...@-) Wtedy thrustersy 7.5, teraz 5kg..jedynie więcej w MC bo zamiast 35 było 40kg, no i szło wszystko jednym ciągiem. W sumie to powinnam wziąć 45kg, bo mój max.\nmiałem nadzieje ze Machida da rade JJ no ale jednak nie wyszło, nie trawie tego JJ jak hvj, ale umiejetnosci mu nie odmowie, teraz nie widze nikogo kto dałby mu rade wiec tak jeszcze 2lata i widzimy go w HW a tam dostanie łopot:-)) PS. Kto ma walke Krzysia niech wrzuci :-PP Moze byc Full HD|-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-12-11 12:55:08\nOdpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 12:52:59 Liczba szacunów: 0\nOstatnio wyszukiwane: co zamiast kurczaka rozrusznik serca a alkohol wing chun moringa dostinex chcę zrzucić 5 kilo dht DIETA OCZYSZCZAJĄCA przepis myvita narkotyki wodyn amino energy eca prolongatum glukozamina primus biotech sylimarolu gymnema


Jakie produkty spożywać, aby oczyścić tętnice. Te produkty chronią przed atakiem serca. Jedz je i żyj dłużej – Krysiagotuje.pl – Przepisy od Krysi\nJakie produkty spożywać, aby oczyścić tętnice. Te produkty chronią przed atakiem serca. Jedz je i żyj dłużej\nLast updated Lis 18, 2020 268\nJak wiadomo, choroby układu krążenia, to obok nowotworów plaga naszych czasów. Każdy z nas zna kogoś, kto zmaga się z tego rodzaju chorobami, na przykład miażdżycą, wiele z nas również zachoruje.\nMożna jednak się przed tym chronić, między innymi przy pomocy diety. Przedstawiamy kilka produktów, które warto do niej włączyć, by cieszyć się dobrym zdrowiem przez długi czas.\nTa znana wszystkim, dzika ryba jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych. Te zaś obniżają poziom złego cholesterolu, co ma pozytywny wpływ na układ krążenia.\nW sklepach dostępne są również inne ryby godne uwagi, na przykład tuńczyk, makrele, śledzie. Z nich także z powodzeniem możemy korzystać.\nOrzechy słyną ze swoich właściwości, poprawiających pracę mózgu. Nie każdy jednak wie, że działają również na układ krążenia. Dzieje się tak za sprawą zdrowych tłuszczy, które są w nich zawarte.\nNależy jednak pamiętać, aby nie przesadzać z ilością spożywanych orzechów, gdyż są niesamowicie kaloryczne. Dla zdrowia wystarczy pół garści dziennie.\nŻurawina znana jest jako środek wspomagający przy stanach zapalnych pęcherze. Jak widać nie jest to jej jedyne zastosowanie. W profilaktyce chorób układu krążenia jest to prawdziwy hit, zmniejsza ryzyko zawałów serca o 40%! Aby uzyskać taki efekt wystarczy wypijać około dwóch szklanek soku z żurawiny dziennie.\nNie dość, że pyszny, to jeszcze zdrowy! Picie dwóch szklanek dziennie obniża ciśnienie krwi. Dodatkowo dodaje energii oraz jest bogatym źródłem witaminy C. Zawarte w nim przeciwutleniacze opóźniają procesy starzenia. Same plusy!\nKawa zwykle wzbudza spore kontrowersje, jednak okazuje się, że jest zdrowa. Klucz leży w ilości spożywanego napoju. Zaleca się picie jednej – dwóch filiżanek dziennie. Filiżanek, nie ogromnych kubków! Kawa wypita rano może zmniejszać ryzyko zawału serca nawet o 20%, jest to potwierdzone naukowo!\nWarto po nią sięgać, przynajmniej raz dziennie. Dzięki sporej ilości przeciwutleniaczy, jakie są w niej zawarte, zmniejsza wchłanianie cholesterolu. Poza tym przyspiesza spalanie tłuszczu, pomaga więc walczyć z nadwagą, która jak wiadomo obciąża serce.\nKurkuma swą nazwę zawdzięcza zawartej w niej kurkuminie. Ten składnik pomaga zmniejszać stany zapalne w organizmie a także zapobiega odkładaniu tłuszczu. Warto używać jej na przykład jako przyprawy do różnych posiłków.\nJedni go kochają, inni nienawidzą. Fakty są jednak takie, że zapobiega on zatykaniu żył. Dlatego dobrze jest używać go w swojej kuchni, choćby do wypieków, deserów, herbaty.\nDobrej jakości oliwa z oliwek zmniejsza poziom cholesterolu. Dzięki temu ryzyko zawału serca obniża się nawet o 4!%. Warto wiedzieć, że na oliwie bazuje popularna dieta śródziemnomorska, nie bez powodu uznana za najzdrowszą kuchnię świata.\nTlenek azotu obecny w arbuzach świetnie stymuluje naczynia krwionośne do tego, by się rozszerzały. Dodatkowo bogactwo wody ma pozytywny wpływ na organizm. Sprawdzi się u osób, które mają problem z wypijaniem odpowiedniej ilości wody.\nW ostatnich kilku latach stało się bardzo popularne, można z niego wyczarować cuda. Dajemy mu plus za utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu.\nChoć dzieci go nie znoszą, odpowiednio przyrządzony potrafi smakować wybornie. Dodatkowo zawiera kwas foliowy i potas oraz żelazo, dbając tym samym o układ krwionośny i obniżając ciśnienie krwi.\nSpożywanie owoców granatu lub picie soku z niego, znacząco poprawia krążenie krwi. Z tego powodu warto włączyć go do swojej diety.\nPodobnie jak inne zielone warzywa są bogate w witaminę K. Ta zaś jest ważna w prawidłowym funkcjonowaniu układu krążenia.\nAlgi regulują ciśnienie krwi oraz obniżają poziom cholesterolu nawet o 15%, jeżeli są spożywane regularnie. Świetne są też zielone szparagi.\nWarto zamienić mąkę pszenną na razową, gdyż jest bogata w błonnik. Pomaga to utrzymać prawidłową masę ciała. Polecamy także brązowy ryż oraz płatki owsiane.\nTen owoc, znany inaczej pod nazwą persymona, zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy i witaminę A. Dodatkowo wykazuje działanie przeciwnowotworowe.


Buty Ochronne Damskie S3\nButy Ochronne Damskie S3. Wszystkie niskie i wysokie buty ochronne w klasie bezpieczeństwa S3 są zatwierdzone zgodnie z. Radość zakupów i 100 bezpieczeństwa dla każdej transakcji. Buty ochronne s3 na Allegropl - Zróżnicowany zbiór ofert najlepsze ceny i promocje.\njak czyscic buty zamszowe z soli jak prac buty w pralce nike jak prac buty robocze jak prac buty w pralce jak dobrac buty slubne jak najlepiej dobrac buty do biegania jak przechowywac buty w piwnicy jak nauczyc wiazac buty\nButy bhp PPO Portwest VM Be.\nButy ochronne damskie s3 Sprawdź ceny w różnych sklepach. Znalezione produkty w cenie od 5499 zł Odkrywaj dobre oferty na Ceneopl. Uvex 1 Trzewiki ochronne 85458 EN ISO 20345.\nButy ochronne Lemaitre Libertin Plum S3 SRC wykonane są z naturalnej miękkiej i pełnoziarnistej oraz wodoodpornej skóry co daje nam dużą ochronę cholewki. Buty Robocze Cxs Comet S3 Obuwie Półbuty Ochronne Metal Free 37-48. Dostępne są także warianty wraz z wkładką antyprzebiciową w klasie S3 lub S1P oraz produkty z wkładkami antyelektrostatycznymi.\nButy ochronne damskie REGINA S3 - mikrofibra wodoodporna - podszewka trójwymiarowa mikroporowata oddychająca - podeszwa parabolightPU2D antypoślizgowa SRC odporna na węglowodory- podeszwa izolująca od zimna CI - absorpcja energii pięty. Trzewiki ochronne Cofra NEW RENO S3 UK. 2011 Klasa S2 SRC ESD.\nTrzewki robocze Lemaitre Libertin Plum S3 SRC z podnoskiem kompozytowym - buty robocze damskie. Trzewiki ochronne Cofra BRC-TAGO. Na równi z mężczyznami dzięki czemu obuwie ochronne damskie staje się coraz bardziej popularne.\nWejdź i znajdź to czego szukasz. Obuwie robocze s3 na Allegropl - Zróżnicowany zbiór ofert najlepsze ceny i promocje. Wiele z proponowanych modeli może być użytkowanych także jako obuwie ochronne zabezpieczające odpowiednio stopy pracownika.\nObuwie ochronne w tej klasie bezpieczeństwa oferuje całkowitą ochronę i doskonały komfort. Demar Łukpol Techwork Reis PPO. Wejdź i znajdź to czego szukasz.


Przyjaciele – Keith Parkinson ❤ - Parkinson Keith\nOpisy obrazów ⇒ 🎨Parkinson Keith ⇒ Przyjaciele – Keith Parkinson\nKeith Parkinson jest autorem prac dla Ever Quest, projektantem książki Terry Goodkind na temat World of the Sword of Truth, został także zaproszony do siedziby redaktora sztuki Jeffa Isleya, który zaprojektował projekt tych fantazyjnych światów. Najważniejsze dzieła Keitha Parkinsona są uważane za ilustracje Dragonlance, Sword of Truth, napisane w stylu fantastycznego realizmu.\nW pobliżu dużego starego drzewa w bajkowym lesie kobieta trzyma na ramieniu mały niebieski szczur. To „Przyjaciele” Keitha Parkinsona. Niezręczna czułość, z jaką trzymał się ręki kochanki i jej zwykły delikatny gest ręki, mówią o ich długiej i silnej przyjaźni, o nieograniczonym oddaniu smoka swojej kochance.\nOpis i znaczenie obrazu Przyjaciele – Keith Parkinson.\nAtena, Wenus i Juno – Hans von Aachen »


Tammy Golihew head od PR Amazon\nTammy Golihew przeszła z Warner Bros do Amazona\nTammy Golihew, która poprzednio przez 12 lat pracowała w firmie Warner Bros, dołączyła do zespołu firmy Amazon, obejmując stanowisko head of PR.\nGolihew będzie odpowiadać za wsparcie Amazon Original Series. Jej zatrudnienie powinno być sygnałem dla rynku, że Amazon chce wzmocnić swoją infrastrukturę związaną z cyfrową rozrywką - w kontekście marketingu i rozwoju.\nTammy Golihew będzie raportować do Craiga Bermana, wiceprezesa ds. public relations i reklamy w Amazon Entertainment.\nManagerka przez ostatnie 12 lat pracowała w firmie Warner Bros. Ostatnio na stanowisku wiceprezesa ds. marketingu scenariuszy i komunikacji odpowiadała za wsparcie programów produkowanych przez Warner Bros.TV, Warner Horizon Television, Warner Bros.Animation, studio cyfrowe Blue Ribbon Content. Do WarnerBros.TV dołączyła w 2006 roku jako wiceprezes ds. PR. Wcześniej pracowała m.in. w BNC Public Relations, gdzie odpowiadała za obsługę Sony Pictures Television.\nDołącz do dyskusji: Tammy Golihew przeszła z Warner Bros do Amazona


Komorowski o „prezydenckim” marszu 11 listopada: „Nie zamierzam się ścigać na ilość, ale na jakość”\n2012-10-10T21:30:00+02:00 eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg 2 1 -\nPolska, 10 października 2012, 21:30\nPrezydent powiedział, że każdy ma prawo do świętowania rocznicy niepodległości i każdy ma prawo to robić, jak chce. - Bardzo bym chciał, żeby zmniejszyła się gotowość do organizowania marszów przeciwko sobie, czyli Polacy przeciw Polakom. Jeden nurt, ważny z punktu widzenia odzyskania niepodległości, przeciwko drugiemu nurtowi - zaznaczył.\nW ocenie Bronisława Komorowskiego nieznośne jest, po upływie tylu pokoleń, jeszcze próbowanie dzielenia Polski pomiędzy trumnami Dmowskiego i Piłsudskiego. - Jest to nienormalne i z tą nienormalnością należy skończyć - podkreślił Komorowski.\nPrezydent podkreślił, że nie zamierza żadnego marszu przeciwko komuś organizować. - Marsz będzie właśnie propozycją: chodźmy razem - zapowiedział.\nJak dodał prezydent, nie zamierza też ścigać się na ilość, ale na jakość. - To znaczy, że zamierzam się ścigać na to, żeby pokazać, że jest w Polsce kategoria ludzi, którzy dostrzegają potrzebę takiego działania, aby nasza trudna, ale heroiczna i piękna historia nas łączyła, a nie dzieliła, bo po to są święta narodowe. - Powinniśmy pokazać, że niepodległość jest rzeczą wspólną - podsumował.\n[źródło: TVN24 / prezydent.pl]\nWięcej o: Warszawa, marsz, 11 listopada, marsz 11 listopada, prezydent, Bronisław Komorowski, Polska, Roman Dmowski, Józef Piłsudski, Kropka nad i, Monika Olejnik\nPrezydent Komorowski pójdzie na czele marszu 11 listopada\n„Nowelizacja ustawy o zgromadzeniach to czarny dzień polskiej demokracji”\nPrawo o zgromadzeniach zaostrzone: Prezydent podpisał ustawę


Rzeczy - Artykuły - Harry Potter - Hogsmeade, Twoja Magiczna Wioska\n5 najgorętszych hitów- czyli co czarodziej przeczytać powinien\nWitam was drodzy słuchacze, ja Catherine Potter, poprowadzę dzisiejszą poranną audycję w radiu "Magia na co dzień". Porozmawiamy dzisiaj o wszystkim i o niczym, a krótko mówiąc o książkach. Oto piątka najgorętszych hitów!\nTrochę wiadomości o amuletach i talizmanach.\nTo i owo o tym jakże popularnym wśród czarodziejów środku transportu.\n"Czekoladowe Żaby" - jedne z najbardziej popularnych i lubianych smakołyków dzieci i młodzieży magicznego świata. Swoją popularnością dorównują nawet "Fasolkom Wszystkich Smaków Bertiego Botta". Co jest w nich tak intrygującego i interesującego, że młodzi czarodzieje potrafią wydać ostatniego knuta właśnie na "Czekoladowe Żaby"?\nDziś przedstawię Wam diadem Roweny Ravenclaw i jego historię.\nDziennik Toma Riddle’a\nJedzie [magiczny] pociąg z daleka...\nPrzez jednych określany jako "czerwony, ryczący potwór", dla innych jest "wygodnym środkiem lokomocji", a dla tych ostatnich po prostu pociągiem. Ekspres Hogwart - Londyn...\nParę wiadomości o samochodzie pana Weasleya.\nTytuły wszystkich magicznych publikacji.\nJako jedna z wielu reporterek i dziennikarek udałam się do wielu zakątków świata, aby napisać artykuł na temat magicznych roślin. Przedstawię wam kilka tych wspaniałych okazów oraz komentarze osób, które hodowały oraz hodują te "eksponaty".\nSpis i opis czarodziejskich słodkości.\nPanowie Lunatyk, Gilzdogon, Łapa i Rogacz, zawsze uczynni doradcy czarodziejskich psotników, mają zaszczyt przedstawić MAPĘ HUNCWOTÓW.\nCo Harry z nią(dzięki niej) dotychczas robił i co może zrobić w siódmym tomie?\nWygenerowano w sekund: 0.16, zapytań: 114 131,244,802 Unikalnych wizyt


Edukacyjne podsumowania - wyniki egzaminu gimnazjalistów wszystkich szkół Płońsk | plonszczak.pl\nEdukacyjne podsumowania - wyniki egzaminu gimnazjalistów wszystkich szkół\nGazeta plonszczak.pl 05/07/2019 11:07\nTegoroczny egzamin gimnazjalny był ostatnim. Przystąpili do niego uczniowie ostatnich klas gimnazjalnych. Jak wypadł ten ostatni gimnazjalny egzamin w powiecie płońskim?\nW powiecie płońskim egzamin zdawało 883 uczniów ostatniego rocznika gimnazjów.\nŚrednie wyniki dla województwa mazowieckiego są następujące: historia i WOS - 62 proc., język polski - 66 proc., matematyka - 47 proc., przedmioty przyrodnicze - 52 proc., język angielski na poziomie podstawowym - 73 proc., język angielski na poziomie rozszerzonym – 58 proc.\nŚrednie wyniki dla powiatu płońskiego to: historia i WOS - 55 proc., język polski - 59 proc., matematyka - 38 proc., przedmioty przyrodnicze - 45 proc., język angielski na poziomie podstawowym - 62 proc. i na poziomie rozszerzonym - 45 proc. (większość uczniów w naszym powiecie zdawała ten język).\nNajlepszy średni wynik z historii i WOS uzyskali uczniowie PGP w Płońsku - 80 proc. Wynik powyżej średniej wojewódzkiej i powiatowej mają gimnazjaliści z Nacpolska - 63 proc., a powyżej średniej powiatowej - gimnazjaliści z Uniecka i Lisewa (57 proc.), Naruszewa i Sochocina (56 proc.).\nW przypadku egzaminu z języka polskiego w czołówce są uczniowie PGP: średni wynik tej szkoły to 82 proc. Poza tym wynikiem żadna ze szkół nie przekroczyła średniej wojewódzkiej, ale wynik ponad średnią dla powiatu uzyskali uczniowie z Lisewa (65 proc.), Sochocina (64 proc.), Nacpolska (61 proc.), Jońca i Baboszewa (60 proc.).\nMatematykę najlepiej zdali uczniowie płońskiego PGP - średni wynik to 72 proc. Żadna z pozostałych szkół nie przekroczyła średniej wojewódzkiej, a powiatową tylko szkoła w Nacpolsku (42 proc.) oraz uczniowie oddziałów gimnazjalnych z SP nr 4 w Płońsku (39 proc.).\nW przedmiotach przyrodniczych również najlepsi byli gimnazjaliści z PGP w Płońsku - średni wynik to 71 proc. Poza nimi żadna ze szkół nie przekroczyła średniego wyniku dla województwa, a średni wynik dla powiatu przekroczyli uczniowie szkoły w Nacpolsku (50 proc.) i Sochocinie (48 proc.).\nWiększość gimnazjalistów zdawała język angielski. Na poziomie podstawowym najlepszy średni wynik uzyskało płońskie PGP - 94 proc. Wynik wyższy od średniej dla województwa i powiatu uzyskali uczniowie szkoły w Nacpolsku (83 proc.) i Szczytnie (76 proc.). Powyżej średniej dla powiatu są uczniowie szkół w Siedlinie i Dzierzążni (68 proc.), Czerwińsku (66 proc.), Koziebrodach (65 proc.) i Kroczewie (64 proc.).\nKatarzyna Olszewska, foto: archiwum\nŚREDNIE WYNIKI - JĘZYK POLSKI\nPłońsk (PGP przy LO) - 82\nLisewo - 65\nSochocin - 64\nNacpolsk - 61\nBaboszewo - 60\nJoniec - 60\nDzierzążnia - 59\nKroczewo - 59\nPłońsk (przy SP 4) - 59\nUnieck - 59\nGralewo - 58\nRaciąż - 58\nCzerwińsk - 56\nNaruszewo - 56\nKoziebrody - 55\nPłońsk (przy SP 1) - 55\nSzczytno - 53\nKrajkowo - 52\nSiedlin - 52\nNowe Miasto - 46\nPolesie - 40\nŚREDNIE WYNIKI - HISTORIA, WIEDZA O SPOŁECZEŃSTWIE\nPłońsk (PGP przy LO) - 80\nNacpolsk - 63\nLisewo - 57\nUnieck - 57\nSochocin - 56\nCzerwińsk - 55\nPłońsk (przy SP 4) - 55\nSiedlin - 55\nDzierzążnia - 54\nJoniec - 54\nBaboszewo - 53\nKroczewo - 53\nGralewo - 51\nPłońsk (przy SP 1) - 51\nRaciąż - 49\nNowe Miasto - 48\nKoziebrody - 47\nKrajkowo - 46\nPolesie - 42\nŚREDNIE WYNIKI - MATEMATYKA\nPłońsk (PGP przy LO) - 72\nNacpolsk - 42\nPłońsk (przy SP 4) - 39\nCzerwińsk - 38\nLisewo - 38\nDzierzążnia - 37\nRaciąż - 37\nGralewo - 36\nKoziebrody - 36\nSochocin - 36\nKroczewo - 35\nUnieck - 35\nBaboszewo - 34\nNaruszewo - 34\nPłońsk (przy SP 1) - 34\nNowe Miasto - 32\nSzczytno - 32\nJoniec - 30\nSiedlin - 27\nKrajkowo - 19\nPolesie - 19\nŚREDNIE WYNIKI - PRZEDMIOTY PRZYRODNICZE\nPłońsk (PGP przy LO) - 71\nNacpolsk - 50\nSochocin - 48\nBaboszewo - 45\nKroczewo - 45\nLisewo - 45\nNaruszewo - 45\nJoniec - 44\nKoziebrody - 44\nCzerwińsk - 43\nDzierzążnia - 43\nPłońsk (przy SP 4) - 43\nGralewo - 41\nPłońsk (przy SP 1) - 41\nRaciąż - 41\nSzczytno - 40\nUnieck - 40\nKrajkowo - 39\nNowe Miasto - 39\nSiedlin - 39\nPolesie - 32\nPłońsk (przy SP 1) - 106\nPłońsk (przy SP 4) - 105\nCzerwińsk - 81\nBaboszewo - 66\nNaruszewo - 49\nSochocin - 43\nKroczewo - 37\nNowe Miasto - 37\nSiedlin - 34\nSzczytno - 29\nLisewo - 22\nJoniec - 21\nNacpolsk - 19\nGralewo - 18\nUnieck - 18\nPolesie - 11\nKoziebrody - 11\nKrajkowo - 9\nEdukacyjne podsumowania - wyniki egzaminu gimnazjalistów wszystkich szkół komentarze opinie\nGośćmariolaa - niezalogowany 2019-07-05 23:40:06\nNiezłe wyniki mojej ulubionej Szkoły. Szkoda, że to jej koniec\nChińczycy w Domu Dziecka\nW SP Królewo bez zmian\nEwa Długoszewska nowym dyrektorem poradni\nJak sytuacja z podwójnym rocznikiem w szkołach średnich - starostwo podsumowało nabór


Synology Dysk SSD SNV3500-400G 400GB M2 22110 NVMe PCIe 3.0 x4 sklep Alsen\nNumer katalogowy Nr kat NBSYNOSSDSNV401,\nKod producenta Kod SNV3500-400G\nWytrzymały dysk SSD przeznaczony do obsługi wymagających obciążeń pamięci podręcznej\nSeria Synology SNV3000 została zaprojektowana do obsługi wymagających obciążeń pamięci podręcznej w środowiskach działających całodobowo, 7 dni w tygodniu, z wieloma użytkownikami. Jego trwała wydajność we/wy zwiększa szybkość reakcji systemu i przyspiesza obsługę często używanych danych. Zaprojektowana specjalnie dla systemów Synology, linia dysków Solid-State Drive NVMe zapewnia usprawnioną pamięć masową i minimalizuje zakłócenia w dostępie do usług. Seria SNV3000 jest wyposażona w zaawansowane funkcje analizy trwałości i jest objęta 5-letnią ograniczoną gwarancją firmy Synology.\nStale szybkie buforowanie dla środowiska działającego 24/7\nZaprojektowana z myślą o systemowej pamięci podręcznej seria Synology SNV3000 zwiększa wydajność losowych operacji we/wy i zmniejsza opóźnienia w wymagających środowiskach działających całodobowo, 7 dni w tygodniu. Zapewnia ona trwałą pamięć podręczną dzięki ponad 205 000/40 000 operacjom IOPS losowego odczytu/zapisu w formacie 4K1 oraz ocenie wytrzymałości na poziomie 500 TBW 2, która sprawdza się w środowiskach z wieloma użytkownikami, postprodukcji multimediów i aplikacjach baz danych. Seria SNV3000 jest dostępna w dwóch obudowach: SNV3400 w przypadku 2280 i SNV3500 w przypadku 22110. Umożliwia ona stworzenie niezwykle sprawnie działającego systemu pamięci masowej o wyjątkowej wydajności bez konieczności wykorzystywania kieszeni na dyski 3,5 calowe.\nOchrona integralności danych\nPamięć podręczna SSD zwiększa prędkość odczytu/zapisu systemu poprzez przechowywanie tymczasowych danych na dyskach SSD w celu zwiększenia wydajności pobierania i zmniejszenia ilości powtarzających się żądań przesyłanych do głównej pamięci masowej. Integralność danych jest ważna, ponieważ dane przechowywane w pamięci podręcznej są przenoszone w sposób ciągły. Synology SNV3000 wykorzystuje kompleksowe zabezpieczenie danych, chroniące ich integralność na całej ścieżce przesyłania danych. Model SNV3500 jest wyposażony w układ elektryczny chroniący przed utratą zasilania3, który dodatkowo zapobiega uszkodzeniu danych w przypadku nieprawidłowego wyłączenia: Dedykowane kondensatory zapewniają zasilanie umożliwiające natychmiastowe zapisywanie danych do pamięci flash NAND w przypadku utraty zasilania, a oprogramowanie sprzętowe zostało zaprojektowane tak, aby umożliwić prawidłowe ponowne uruchomienie.\nPełna integracja z systemem operacyjnym DiskStation Manager (DSM) Synology umożliwia systemom Synology dostarczanie analiz okresu eksploatacji opartych na rzeczywistych obciążeniach dla poszczególnych jednostek serii SNV3000. Aktualne powiadomienia umożliwiają planowanie dalszych działań w celu zapewnienia nieprzerwanej wydajności i trwałości systemu. Łatwe monitorowanie umożliwia optymalne wykorzystanie każdego dysku SSD.\nWersje oprogramowania układowego i zmiany komponentów mogą z czasem powodować problemy ze zgodnością dysków SSD. Po każdej zmianie w architekturze seria Synology SNV3000 jest dokładnie testowana pod kątem zgodności z naszymi systemami, a zmiany w oprogramowaniu sprzętowym i komponentach są stale śledzone. Intensywne testy obciążenia operacjami we/wy, sprawdzanie cykli wyłączania i włączania zasilania oraz testy temperatury gwarantują, że wszystkie produkty spełniają najsurowsze normy jakości i niezawodności.\nPonad 205 000/40 000 trwałych operacji IOPS losowego odczytu/zapisu w formacie 4K w przypadku dużej liczby operacji we/wy1\nOdpowiednia do intensywnych obciążeń pamięci masowej przy wartości TBW na poziomie 5002\nKompleksowe zabezpieczenie danych zapewnia integralność danych\nPraktyczne dane analityczne ułatwia optymalne wykorzystanie wydajności i trwałości pamięci SSD z serii SNV3000\nPrędkość zapisu 550 MB/s\nIlość operacji odczytu IOPS (maks.) 205 K\nFormat szerokości M.2 22110\nTBW 500 TB\nZapytaj o produkt: Synology Dysk SSD SNV3500-400G 400GB M2 22110 NVMe PCIe 3.0 x4


Szanghaj przewodnik tylko 17,90 zł w ArtTravel.pl\nRuszajcie w świat z przewodnikami Michelina! Szanghaj, przed 150 laty jedno z tradycyjnych chińskich miast skrytych za średniowiecznymi murami, dziś jest metropolią godnie reprezentującą wielkie Chiny. Olśniewa z jednej strony nowoczesnością, reprezentowaną przez drapacze chmur w dzielnicy Pudong, a z drugiej – nostalgiczną atmosferą zachodnich koncesji i ocalałych z wyburzeń tradycyjnych dzielnic shikumenów. Warto odwiedzić również duże i malutkie miejscowości w okolicach Szanghaju, przede wszystkim Hangzhou, jedną ze starożytnych stolic Państwa Środka.\nZapraszamy w podróż po najwspanialszych regionach świata. W czterech częściach przewodnika „Udane Wakacje” znajdziecie niezbędne informacje o celu Waszej podróży: •\tinformacje praktyczne – przydatne przed podróżą i w jej trakcie\n•\tplan miasta i plany poszczególnych dzielnic


SpradaMakeup - blog o urodzie | [RECENZJA] MAC RUBY WOO (RETRO MATTE) [RECENZJA] MAC RUBY WOO (RETRO MATTE) | SpradaMakeup - blog o urodzie\nSpradaMakeup - blog o urodzie MAC Makeuper recenzja szminki [RECENZJA] MAC RUBY WOO (RETRO MATTE)\n[RECENZJA] MAC RUBY WOO (RETRO MATTE)\nHejka :) Wiecie, że nie lubię pisać o bublach i moich kosmetycznych porażkach. Czemu? Zwyczajnie irytują mnie źle wydane pieniądze ale ten blog nie jest tylko o cudach, musi być również o gorzkich porażkach. Tak będzie w tym poście, gdyż kultowa pomadka Ruby Woo zwyczajnie się ze mną nie dogaduje! Zapraszam do czytania ;)\nPomadka Ruby Woo została zapakowana w standardowe, plastikowe opakowanie przypominające nabój i pod względem wizualnym nie różni się od innych ze stałej kolekcji MACa ;)\nSzminka ma wykończenie Retro Matte i krótko mówiąc jest super matem, który na ustach objawia się welurowym efektem. Jak możecie się domyśleć - trwałość jest bardzo dobra ale niestety kosztem komfortu na ustach i stanu naszych warg potem.\nKolor produktu to zimna czerwień, bardzo mocno napigmentowana. Według mnie najlepiej nakładać ją pędzelkiem i to w małych ilościach, gdyż wtedy najlepiej wygląda.\nW czym tkwi mój problem z tą pomadką? Moje usta nie lubią tego wykończenia :/ Obojętnie czy mam je super wypeelingowane, nawilżone i czy użyję bazy pod pomadki MACa - efekt jest zawsze ten sam - przesuszone usta ale przede wszystkim po ok 1h cały kolor ,,kulkuje się", zbiera jakby w suche skórki z kolorem, co wygląda obrzydliwie!\nPo lewej zaraz po aplikacji na bazie a po prawo po 1h czasu.\nJak widzicie na foto powyżej, pomadka schodzi równomiernie aczkolwiek bardzo nieestetycznie!\nSzczerze, bardzo żałuję jej zakupu, gdyż pomimo iż kolor ma obłędny to zwyczajnie moje usta jej nie lubią a konkretnie tego wykończenia. Osobiście jej nie polecam, tym osobom, które podobnie jak ja walczą z suchymi ustami oraz tymi, które przyzwyczajone są do nanoszenia szminek prosto z tuby - ten kosmetyk lubi pędzelek i umiar.\nMacie tę pomadkę?\nLubicie wykończenie Retro Matte?\nKaprysek 8 września 2015 17:51\nJustyna F. 8 września 2015 17:55\nOjej, szkoda, że tak opiewany i kultowy kosmetyk okazał się niewypałem...:/ też nie znoszę takiego efektu i wysuszenia ust!\nTangled314 8 września 2015 17:59\nCieszę się, że tutaj trafiłam! Właśnie miałam kupić tą szminkę. Ale również miewam problemy z ustami. W takim wypadku poszukam czegoś innego... Bardzo dobra recenzja :)\nFuchsiaLipsa 8 września 2015 18:35\nNormalnie boli mnie to. Pomadka z bardzo dobrej firmy w dodatku niesamowity kolor i takie niespodzianki. Ja także mam suche usta więc mi również by nieodpowiadala. No cóż, nie zawsze jest idealnie.\nAnia Łuka 8 września 2015 19:29\nMademoiselle Evelina 8 września 2015 19:47\nWygląda ładnie lubię maty szkoda że się kulkuje po godzinie :/\nJolanta Flaga 21 września 2015 11:22\nmoże to zależy od ust u mnie zawsze się kulkuje szminka dlatego przestałam malować ust, ale tym razem pierwszy raz w życiu szminka na moich ustach się nie z kulkowała :)\nAnna Ewelina Wilczyńska 8 września 2015 21:03\nUwielbiam takie szminki, ale tak intensywna czerwień kiepsko wygląda u mnie na ustach.\nAnna Ewelina Wilczyńska 8 września 2015 21:37\nMarsowe Love 8 września 2015 22:59\nPodejrzewam, że u mnie również by się nie sprawdziła. Często mam kłopoty ze spierzchniętymi ustami, a tutaj efekt byłby pewnie jeszcze bardziej widoczny i spotęgowany. Niemniej jednak kolor przepiękny! :) Ala\nEvelinn 9 września 2015 02:03\nPiękny kolor, chciałam ją kiedyś kupić, ale się teraz zastanowię dobrze...\nAleksandra S 9 września 2015 12:13\nBardzo lubię pomadki Mac, ale te z wykończeniem Matte zwyczajnie omijam, ponieważ wiem, że moje usta już po kilku minutach byłyby suche jak wiór. Szkoda, że u Ciebie też się nie sprawdzają. Ale pomijając wysuszenie Ruby Woo ma cudowny kolor ;)\nNails tale 9 września 2015 14:17\nTa pomadka kusiła mnie od dawna teraz nie wiem czy się zdecyduje. Kolor obłędny\nParadise For The Eyes 9 września 2015 16:32\nMiałam ochotę na zakup tej pomadki i dokładnie tego koloru, ale mnie skutecznie zniechęciłaś :) Plus dla mojego portfela. Pozdrawiam!\nAleksandra Urban 10 września 2015 18:58\nZakochałam się w jej odcieniu już dawno temu i miałam mega ochotę ją zakupić, jak tylko będę miała luźne 'parę groszy'. Teraz zastanowię się nad nią poważnie. Choć nie zmienia to faktu, że jej odcień i ten mat są obłędne.\nKarolina Horsi 11 września 2015 23:27\nTeraz doznałam szoku, a miała to być szminka idealna;)\nJolanta Flaga 21 września 2015 11:20\nJa w ogóle nie używam szminek, mam bardzo suche usta ale byłam na próbnym malowaniu przed ślubem i wizażystka namówiła mnie na tą szminkę i się zakochałam. Leży na ustach SUPER i dziwi mnie Twoje zdjęcie bo u mnie po dwóch godzinach i wypitych 3 drinkach szminka wyglądała nadal powalająco!!! rzeczywiści była nakładana pędzelkiem i może po prostu nie każdemu pasuje. Ja się zraziłam do szminek ponieważ przez suche usta zawsze brzydko mi schodziła zupełnie tym razem tego efektu nie było! POLECAM


Szkiełkiem, okiem i sercem: Konstanca w pigułce\nThe times are changing, and we are changing with them.\nDo Konstancy jechaliśmy z mieszanymi uczuciami... Czytałam wiele nieprzychylnych opinii na temat tego miasta... Do kolejnej miejscowości mieliśmy sporo kilometrów do pokonania i właśnie Konstanca była jedynym miejscem gdzie mogliśmy zarezerwować hotel... Nie uśmiechało nam się spanie w samochodzie albo pod gołym niebem, gdzieś na plaży...\nJednak, jak się na miejscu okazało, nasze obawy były bezpodstawne... Konstanca wzbudziła w nas zachwyt... To miasto chociaż jest mocno zaniedbane to jednak ma swój niepowtarzalny klimat... Nawet w niezbyt ciekawym miejscu potrafimy znaleźć ciekawe zakątki i dostrzeżemy piękno w brzydocie... Jestem pewna, że za kilka lat Konstanca będzie "małym Paryżem" Europy Wschodniej... To miasto jest swoista bramą do rumuńskiej riwiery... Największy rumuński port to z jednej strony szerokie bulwary i monumentalna zabudowa, z drugiej - romantyczne odniesienia do starożytnych żeglarzy, Owidiusza i greckich mitów o Jazonie, zdobywcy Złotego Runa...\nHotel okazał się przeuroczy, w małej, spokojnej uliczce bardzo blisko Placu Owidiusza... Jest tutaj XIX- wieczny pomnik Publiusa Ovidiusa Naso... Owidiusz, najbardziej utalentowany rzymski poeta epoki cesarza Augusta... W VIII w n.e. został wygnany do rzymskiego Tomis... Do dzisiaj nie ma pewności co było przyczyną, czy intryga polityczna, czy frywolna twórczość... Wszystko wskazuje, że skandal dworski związany z córką Augusta - Julią Młodszą...\nW niedalekiej odległości znajduje się WIELKI MECZET Nad placem dominuje okazały budynek Muzeum Historyczno- Archeologicznego... Jego interesująca architektura i wieżyczka na dachu od razu przyciąga wzrok... Grzechem byłoby nie wejść do środka... Ileż tam zgromadzono cennych eksponatów, pięknej biżuterii, rzeźb, amfor z czasów greckich i rzymskich, świadczących o długiej historii Konstancy...\nW pobliżu placu zaczynają się zabudowania Edificul Mozaic Cu Roman, rozległego kompleksu, którego powierzchnia pokryta jest olbrzymią, kolorową mozaiką... W czasach rzymskich było to centrum handlowe... Obecnie tylko jedna część udostępniona jest do zwiedzania... Miejsce niezwykłe i o bezcennej wartości ale muszę przyznać, że bardzo zaniedbane... Taras górny, szyby zakurzone i brudne do nieprzyzwoitości... Zero turystów i znudzona kasjerka, która boi się ścierki i miotły...\nNa szczęście, jeszcze w wielu miejscach miasta można zobaczyć wykopaliska archeologiczne... Niestety, nie mam pojęcia czego dotyczą ponieważ nie ma żadnych tabliczek informacyjnych... W większości, antyczne ruiny zostały bezmyślnie przykryte współczesną architekturą...\nTo jedno ze stanowisk - które można zobaczyć przed katedrą ortodoksyjną św. Piotra i Pawła... Wszędzie gdzie dotarli Rzymianie jest posąg z wilczycą kapitolińską...\nNa jednym z placów w mieście także można go zobaczyć... Jadąc do Konstancy zatrzymaliśmy się w winnicy... Zaproponowano nam wino Lacrima lui Ovidiu czyli "Łzy Owidiusza"... Dlaczego taka nazwa? poeta nie mogąc wrócić do ojczyzny popadł w depresję i pogrążył się w smutku... Jak smakuje wino? nie wiemy, czeka na szczególną okazję...\nWracając do mitów warto wspomnieć o wnuczce Heliosa a żonie Jazona, Medei... Niechlubnie zasłynęła z morderstwa swojego brata Apsyrtosa , którego ciało pocięła na kawałki i wrzuciła do morza nieopodal miejsca, w którym później powstało miasto... Tomis - z greckiego: pocięty na kawałki to pierwsza nazwa obecnej Konstancy...\nSpacerkiem idziemy w kierunku morza... Zbliża się wieczór, zachodzące słońce swymi promieniami ociepla fasady budynków, tworzy niepowtarzalne obrazy... Przysiadam na jednej z ławeczek i obserwuję grę światła i cienia... O zmroku, to miasto nabiera innego charakteru i jakiejś magii... Po chwili ruszam w kierunku budynku dawnego Cazino Paris, zbudowanego w stylu francuskiej secesji, Art. Nouveau...\nNa przełomie VII i VI wieku w tym miejscu, na skrzyżowaniu kilku szlaków handlowych, Grecy założyli kolonię Tomis... Ta jednak została podbita przez Rzymian w 71 roku p.n.e. i mianowana na Constantinę nazwę, nadaną na część cesarza Konstantyna Wielkiego... W XIII wieku zawłaszczyli ją Genueńczycy, a później na dwa wieki znalazła się pod panowaniem tureckim...\nStarówka w Konstancy ukazała nam piękne oblicze i dlatego jest godna podziwu bo oprócz zabytków, muzeów jest także oazą spokoju... A ciszę można znaleźć w tutejszych parkach gdzie kwitły wspaniałe róże i krzewy albicji jedwabistej... Oczywiście, jest tutaj jeszcze dużo do zrobienia... Jednak na każdym kroku widać jak wiele budowli zostało odnowione, przywrócono im dawny blask... Mam mnóstwo zdjęć, które czekają na publikację... Pokazanie w jednym poście jest niemożliwe, dzisiaj pokazałam Konstancę w pigułce...\nAgataZinkiewicz 4 lutego 2016 22:28\nŚwietna fotorelacja:)jak tam jest cudownie, zazdroszczę takiej podróży, a no tak hotelu nie zazdroszczę, przydałoby się zrobić w nim''rewolicje'':)! Pozdrawiam\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 18:59\nStara Konstanca jest bardzo ładnym miejscem posiadającym wiele bardzo interesujących zabytków. Nie, hotel i pokoje były czyste, rano śniadanie bardzo dobre. Zaskoczył mnie budynek Edificul Mozaic Cu Roman. Cenne mozaiki, ceramika, amfory, szyby budynku, tarasy były brudne, zakurzone.\nTexWisGirl 4 lutego 2016 23:10\nbeautiful blue skies in these photos to show off the architecture.\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 19:00\nIn fact, the sky that day was very beautiful.\nVENTANA DE FOTO 4 lutego 2016 23:40\nThe images, which offer, in this place, are quite interesting I take a good impression.\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 19:08\nAntonia, this city is very beautiful.\nIn Constanta there are many wonderful sights.\nmatti niilola 5 lutego 2016 05:47\nHello. Great buildings. Spectacular scenery. Greetings.\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 19:10\nin this city there are many wonderful historic buildings.\nMaks 5 lutego 2016 08:23\nPokazałaś, że każde państwo, to bogatsze, i to biedniejsze ma swoje perełki. Constanca jest piękna! Pozdrawiam serdecznie! :)\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 19:26\nW każdym kraju i w każdym jego zakątku można znaleźć ciekawe i atrakcyjne perełki. Tak jest i w Rumunii. A stara Konstanca jest bardzo piękna.\nWanda 5 lutego 2016 08:44\nConstanca jest piękna a Twoja relacja tak dokładna jak przewodnika wycieczki Lusiu dziękuję za kolejną wirtualną wycieczke serdecznie pozdrawiam\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 19:38\nJadać do Konstancy nie spodziewałam się, że w tym mieście jest tak wiele odnowionych budynków, hoteli...\nJaśmin 5 lutego 2016 08:52\nDziękuję za tą wycieczkę Łucjo.\nSpacerować z Tobą po Konstancy to raj, choćby wirtualny, ale raj.\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:49\nCieszę się, że podoba Ci się spacer po Konstancy.\nMad 5 lutego 2016 09:48\nTym cytatem z Owidiusza idealnie trafiłaś w moje obecne przemyślenia i odczucia.\nKonstanca zaś to miejsce, które dosłownie przeszło nam koło nosa... Po obejrzeniu Twoich zdjęć żałuję jeszcze bardziej, że nie byłam. No ale... marzenia się spełniają :)\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:57\nNależy wierzyć w spełnienie marzeń. Ileż to razy przejeżdżałam koło ciekawego obiektu i z braku czasu albo niewiedzy mijałam go.\nMad, rozumiem. Czasem przychodzą chwile zwątpienia, czy pisanie bloga ma sens. Są takie momenty. Ja wiem, że nic nie przychodzi ot tak...\nOdpocznij ale nie zamykaj bloga. Włożyłaś w niego ogrom pracy.\nTeresa 5 lutego 2016 10:16\nUn bello reportaje de una ciudad muy linda. Besos.\nFrancisco Manuel Carrajola Oliveira 5 lutego 2016 10:43\nAnonimowy 5 lutego 2016 10:45\nI znowu zabierasz mnie w nieznane...Dziękuję!\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 21:00\nAguś, Ty też zabierasz mnie w nieznane miejsca.\nI cieszę się, że poznałam je dzięki Tobie.\nAnna 5 lutego 2016 12:06\nWydaje mi się, że Konstanca niedługo stanie się perełką turystyczną, bo nie dość, że ma atrakcyjne położenie, to jeszcze mnóstwo zabytków z czasów rzymskich.\nTaką wilczycę kapitolińską widziałam w Rzymie, lecz też nie był to oryginał, lecz kopia.\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 21:04\nAnno, ja też tak myślę. Ma świetną bazę hotelową. Odnawiane są kolejne hotele. Jest duża sieć kawiarni, barów, restauracji i wiele zabytków z czasów rzymskich. Tak. Widziałaś kopię figurki, oryginał jest w Muzeach Kapitolińskich.\nMiguel García 5 lutego 2016 12:22\nPreciosa ciudad con diversas referencias a la Roma clásica.\nTomoko 5 lutego 2016 12:49\nPowerful sculptures and beautiful buildings!\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:48\nActually. Large sculptures and beautiful buildings:)\nBetty 5 lutego 2016 13:05\nSuch interesting history and most beautiful photos together with lovely background music. I am learning so much in this later part of my life from your wonderful posts!\nThank you Lucia ox\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:46\nOh Dear Betty, thank you very much for your visit and nice comment.\nStokrotka 5 lutego 2016 14:25\nCałkiem duża ta pigułka Łucjo. Ale to dobrze, bo miasto rzeczywiście piękne.\nA ta wilczyca kapitolińska to mnie bardzo zmyliła, chociaż wiem, że jest nie tylko w Rzymie.\nDziękuję za piękny spacer po Konstanzy.\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:44\nOczywiście, że Wilczyca kapitolińska oprócz Rzymu, spotykana jest w wielu miastach. Oryginał rzymskiej wilczycy jak pewnie pamiętasz przechowywany jest w Muzeach Kapitolińskich.\nBasiaW 5 lutego 2016 16:13\nTy wszędzie odnajdujesz piękno!\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:37\nBasiu, wszędzie jest pięknie. Świat jest piękny. Wszystkie krajobrazy, kwiaty, rośliny, miejsca. Oczywiście miasta i to, co wybudował człowiek jest cudowne.\nmonika jall 5 lutego 2016 16:15\nKusi mnie Rumunia, ale troche sie boje jak ja sie tam dogadam?\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:33\nMoniko, dogadasz się po angielsku bez żadnego problemu w kawiarni, hotelu, restauracji.\nMłodzi ludzie świetnie porozumiewają się po angielsku.\nAnna 5 lutego 2016 17:23\nBeautiful architecture !!!!\nThanks for sharing those beautiful photos !!!!\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:29\nAnna, you're right.\nConstanta architecture is very beautiful:)\nsami niilola 5 lutego 2016 18:01\nHello. Beautiful place. Stunning images. Greetings.\nBeautiful city with a long history and monuments:)\nAnne Hagman-Niilola 5 lutego 2016 18:21\nGreat deals on statues. Greetings.\n♥ Łucja-Maria ♥ 7 lutego 2016 18:01\nRenia 5 lutego 2016 18:43\nTam jest pięknie:)))Pozdrawiam serdecznie:)))\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:26\nUROCZE STARE MIASTO,KTÓRE MNIE ZACHWYCIŁO.\nDebbie 5 lutego 2016 19:18\nso many special and beautiful images!!!!\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:24\nblogchwila 5 lutego 2016 19:21\nTyle pięknych miejsc oglądałaś. Dziękuję, że dzielisz się takimi wspaniałymi widokami:):):):)\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:23\nHmm, wybiegam myślami wstecz i aż trudno mi uwierzyć, że jest wiele miejsc w których bezcenne zabytki zostały bezpowrotnie zniszczone przez ISIS. Wiele wspaniałych krajów jest poza zasięgiem zwykłego turysty. Jeszcze sześć lat temu można było pojechać bez żadnych obaw.\nGiga 5 lutego 2016 19:32\nNie sądziłam, że Konstanca jest tak pięknym miastem. Bardzo miłe jestem zaskoczona oglądając Twoje zdjęcia. Pozdrawiam serdecznie.\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:18\nJa też byłam mile zaskoczona. Są miasta, który w szybkim tempie przywraca się im dawny blask. Po Ceausescu zostało wiele zrujnowanych i zaniedbanych miast i rejonów.\npasjebet 5 lutego 2016 19:49\nNa każdym kroku coś niezwykłego! A Ty potrafisz nam to cudownie przedstawić. Pozdrawiam :)\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:14\nUrzekła mnie stara część Konstancy, jak wygląda nowsza? Nie mam pojęcia.\nEla Dziurkowska 5 lutego 2016 19:56\nWszystko piękne, ale najbardziej to bym zjadła takiego świeżego winogronu :)\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 20:13\nJa też. Były pyszne, pachnące, przesycone słońcem i niesamowicie słodkie.\nAndrzej Zawadzki 5 lutego 2016 20:36\nWitaj Lusiu! Nigdy nie byłem w Rumunii. To jedno z niewielu europejskich państw, których jeszcze nie odwiedziłem. O Konstancy słyszałem bardzo wiele dobrego, a Twoje zdjęcia i opisy tylko to potwierdzają. Straszyć może trochę kurz, ale nie dziwmy się temu. Wystarczy spojrzeć np. na krakowski Kazimierz, gdzie mimo popularności i ilości zagranicznych i polskich turystów, chodniki są krzywe, ulice dziurawe, budynki zapyziałe, a w wielu miejscach straszą psie kupy. A mimo tego, Kazimierz to jednak magiczne i piękne miejsce :) Serdeczności, miłego weekendu!\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 21:27\nAndrzeju, pewnie wiesz, że nigdy nie narzekam, nie krytykuję. Gdy zobaczyłam i mogłam dotknąć bezcenny zabytek liczący 19 wieków tak zaniedbany, zakurzony trochę smutno mi się zrobiło. W kasie siedziała znudzona pani. Wystarczyło wziąć wiadro, wodę i umyć jedno okno dziennie i nie byłoby żadnego problemu.\nA co do Kazimierza... Wystarczy iść chodnikiem od Skałki w kierunku kościoła augustianów. Iść? tam są same psie kupy. Wyobrażasz sobie każdy pachnący farbą, odnowiony, otynkowany budynek? Byłoby to miejsce magiczne?\nAndrzeju, bardzo dziękuję za ten komentarz.\nI Tobie życzę miłego weekendu:)\nkrzysiek86 5 lutego 2016 20:50\nPięknie :-) Ciepło i bardzo przyjemnie a do tego piękna Albicja którą w Polsce spotkałem tylko raz :-) Wiadomo mamy troszkę za chłodno ale co roku i tak ma kwiaty :-)\n♥ Łucja-Maria ♥ 5 lutego 2016 21:28\nKrzysiu, w każdym mieście kwitły dziesiątki Albicji.\nCela D 6 lutego 2016 05:19\nŁucjo kochana, nie wiedziałam, że Konstanca jest tak interesująca., budynek kasyna zachwycający, secesję bardzo lubię.\nCieszę się, że u Romantycznej wszystko w porządku, skoro się odzywa.\nA my jesteśmy w sanatorium w Ustroniu i korzystając z 2 wolnych weekendów będziemy zwiedzać, oczywiście na ile pozwoli zdrowie mojego M. Muszę zobaczyć Pszczynę, planów mam sporo.\n♥ Łucja-Maria ♥ 7 lutego 2016 18:02\nCecylio, mam nadzieję, że i pogoda wam dopisze.\nŻYCZĘ MILE SPĘDZONYCH CHWIL I CIEKAWYCH WRAŻEŃ.\nCela D 6 lutego 2016 12:38\nDziękuję za podpowiedż, dzisiaj Ustroń i Równica. Wszystkiego dobrego.:)\n♥ Łucja-Maria ♥ 7 lutego 2016 18:03\nPogoda piękna więc i wrażeń pewnie moc.\ndianne 6 lutego 2016 13:17\nDearest Lucia, such beautiful images of such an amazing place, wonderful stone architecture and beautifully framed views of the ocean.\nWarm greetings and love, Dianne\n♥ Łucja-Maria ♥ 7 lutego 2016 18:04\nDianne, thank you very, very much:)\nOczami duszy mej 6 lutego 2016 14:45\nJak zawsze świetna fotorelacja , dzięki temu czuję się, jakbym sama , osobiście odbyła spacer, po tym pięknym mieście. Pozdrawiam ciepło\nEla 6 lutego 2016 19:38\nPrzepiękne miasto ze wspaniałymi budowlami !\nDziękuję za fantastyczną fotorelację !\n♥ Łucja-Maria ♥ 7 lutego 2016 18:06\nStare Miasto Konstancy jest bardzo piękne.\nW niedługim czasie będzie mekką turystów.\nguciamal 6 lutego 2016 20:32\nCiekawe miejsce, zwłaszcza ten widok budowli nad morzem mnie zauroczył. kasyna? Myślałam, że to świątynia:)\n♥ Łucja-Maria ♥ 7 lutego 2016 18:08\nByłam zachwycona kasynem. Szkoda, że marnuje się taki zabytek. Może kiedyś będzie restaurowany.\nwkraj 6 lutego 2016 20:57\nJuż ta pigułka pokazuje, jak piękne to miasto. Budynek kasyna nad morzem, to prawdziwy cud architektury. Myślę, że kraje wschodniej Europy jak m.in. Bułgaria czy Rumunia w ciągu najbliższych lat będą prawdziwą mekką turystów. Tym bardziej, że gdzie indziej zaczyna być bardzo niespokojnie. Oferują dużo zabytkowych miast, wspaniałe górskie krajobrazy i piękno lokalnej kultury.\nWspaniała relacja, z przyjemnością powrócę tutaj, by kontynuować spacer.\n♥ Łucja-Maria ♥ 7 lutego 2016 18:11\nMyślę, że szybciej swój blask odzyska Rumunia. Tak na każdym kroku widać inwestycje. Czasy komunistyczne zniszczyły wiele wspaniałych zabytków.\nbiniaszkowo 6 lutego 2016 22:53\nWilczyca bardzo mnie zmyliła, aż zaczęłam czytać o samym mieście i tej części Rumunii, niestety na wielu blogach i forach czytam o brudnych plażach i miastach, malo kto pisze o tym co warto tam zobaczyć, a u Ciebie jak zawsze ciekawie i zachęcająco :) po takim wpisie z wielkim zainteresowaniem ruszyłabym w taką podróż\n♥ Łucja-Maria ♥ 7 lutego 2016 18:14\nJustynko jeszcze kilka lat temu byłam zachwycona pedantycznością Niemiec, Holandii. Kiedy pojawili się pewni ludzie jest tam dosłownie bajzel. Byłam na plaży w Konstancy i nie było żadnego bałaganu, brudu.\nRajiv Sankarapillai 7 lutego 2016 16:36\nBlue berries, blue sky...awesome post, great pictures !\nŁemkowyna, na Beskidzie Niskim 7 lutego 2016 17:01\nPiękne starożytności Lusiu,\nwidzę że wiesz "co dobre" ;)\nWilczyca robi równie wielkie wrażenie..\nPomyśleć że zabytki przetrwały tyle zawieruch dziejowych....\n♥ Łucja-Maria ♥ 7 lutego 2016 18:16\nWiele prawdziwych skarbów zostało odkopane w Histrii.\nMożna je zobaczyć w Muzeum Archeologicznym w Konstancy.\nNina S. 7 lutego 2016 22:51\nPokazałaś znowu cudowne miasto, na ślicznych fotografiach. :)\nTomasz 7 lutego 2016 23:41\nPiękne i wcale tej rumuńskiej biedy tam nie widać. Warto było przyjechać. Pozdrawiam, Tomasz\nAndrzej - Art Klater 9 lutego 2016 12:18\nczęsto tam chciałem sie wybrać i zawsze miałem nie po drodzy. Moze zacznę odrabiać wojażerskie zaległości juz na emeryturze, może za dwa lata lub kiedy nasi parlamentarni geniusze to przegłosują, to za rok!\nAda 9 lutego 2016 23:35\nTo przecież Tomis, miejsce wygnania nieszczęsnego Owidiusza - tak sobie od razu pomyślałam czytając tytuł, i oczywiście przepadłam! Bardzo poproszę, kiedyś, w przyszłości, o publikację jeszcze jakichś zdjęć z Konstancy, najlepiej takich archeologiczno-starożytniczych, jeśli masz takie w swoich zasobach.\nUczyłam się łaciny w liceum i później, wiele oczywiście zapomniałam, ale nawet obudzona w środku nocy mogę wyrecytować słynne Owidiuszowe:\nSulmo mihi patria est, gelidis uberrimus\nundis milia qui novies distat ab Urbe decem...\nO Konstancy/ Tomis czytałam bodaj w jednym ze świetnych esejów Jerzego Stempowskiego. Ale tak się złożyło, że nigdy nie widziałam zdjęć, wyobrażałam sobie tylko to miasto. Jak tam pięknie! Jaka wspaniała mieszanka przeszłości najdawniejszej i dawnej, wschodu i zachodu. Wielką radość sprawiła mi ta opowieść i zdjęcia, naprawdę. Serdecznie Cię pozdrawiam!\nnatanna 12 lutego 2016 10:14\nJednak trochę zazdroszczę Ci Łucjo tej możliwości zwiedzania tylu pięknych miejsc.\nWspaniale potrafisz ubrać w słowa to co oglądasz.\nMarchevka 13 lutego 2016 08:52\nMalina M* 13 lutego 2016 12:12\nech - być tam i zobaczyć to wszystko


Civil.pl : Niezależne recenzje filmowe: Raymond Cruz\nPoniżej znajdują się filmy i seriale powiązane z tagiem: Raymond Cruz\nThe Curse of La Llorona (Topielisko. Klątwa La Llorony)\nDodano: 2019-10-06 10:55:23 // Autor: Civil\nAnna (Linda Cardellini) to pracownica socjalna, która podczas jednej z wizyt środowiskowych odbiera dzieci potencjalnie patologicznej matce i umieszcza je w ośrodku tymczasowym. Wkrótce po tym zdarzeniu dzieci topią się w pobliskiej rzecze a Anna i jej dwójka małoletnich dzieci zaczynają doświadczać zdarzeń paranormalnych za sprawą ukazującej się im postaci La Llorony, demonicznej kobiety ubranej w białe szaty.\nProdukcja kosztowała 9 mln dolarów i okazała się niezłym hitem kinowym, bo zarobiła aż 122 miliony. I to chyba jedyna pozytywna rzecz, bo sam film jest niestety mizerny i nie spodobał się ani widzom ani krytykom (29% pozytywów w Rotten Tomatoes). Co się nie udało? Niestety lista jest bardzo długa. Nie głowiono się nad scenariuszem, przez co akcja i dialogi są maksymalnie uproszczone. Próbowano nawiązać do klasyki gatunku: jeden duży dom i rodzina plus zaprzyjaźniony egzorcysta (Raymond Cruz) walcząca z duchem. Zaszyto mnóstwo nawiązań do innych horrorów... przez co całość miejscami wygląda jak pastisz. Nie pomogło także umieszczenie akcji w latach 70-tych ani Linda Cardellini w roli głównej. Zdolna aktorka nie była w stanie dodać tutaj żadnej wartości. Szkoda, bo przy odrobinie zapału można było ten horror zrobić dużo lepiej. Całość trwa 93 minuty, ale po wycięciu najbardziej kuriozalnych scen (np. tej podczas której La Llorona myje włosy córce Anny) tak naprawdę film można by było streścić w 2 minuty. Obecnie "The Curse of La Llorona" dostępna jest w serwisach VOD (ja oglądałem na Chilli) i kompletnie nie warto wydawać na ten film żadnych pieniędzy. W ramach mojej "Halloweenowej" będę dalej eksplorował gatunek horrorów, ale mam nadzieję że nie trafi mi się już taka "perełka" jak ta...\nTagi: horror Linda Cardellini Roman Christou Jaynee-Lynne Kinchen Raymond Cruz Halloween 2019\nVera Farmiga, sci-fi, Bradley Cooper, Ethan Hawke, Ed Helms, Steve Austin, film akcji, Mark Wahlberg, Noomi Rapace, serial komediowy, serial kryminalny, komedia, Charlize Theron, film wojenny, Zach Galifianakis, Liam Neeson, Michelle Rodriguez, dramat, Jason Statham, Jonah Hill, Jeremy Renner, Robert Downey Jr., Sarah Paulson, Netflix, Dwayne Johnson, Woody Harrelson, Vinnie Jones, horror, James Franco, Halloween 2019, Samuel L. Jackson, Nicolas Cage, Famke Janssen, Chris Evans, Emily Blunt, Ben Foster, Jamie Foxx, Charlie Sheen, film przygodowy, Bruce Willis, kryminał, Gerard Butler, serial dramatyczny, film sci-fi, Chris Hemsworth, Ryan Gosling, film fantasy, Steven Seagal, Jean-Claude Van Damme, Amanda Seyfried, Michael Nyqvist, Amazon Prime, film biograficzny, Liam Hemsworth, serial akcji, thriller, film romantyczny, Danny Trejo, Morgan Freeman, Robert De Niro,


Astma oskrzela: krótko działające i długotrwałe\nOpcje leczenia astmy u dzieci: nebulizatory, inhalatory i inne\nCzy istnieje naturalna kuracja astmy?\nChociaż dziecko nie może wyleczyć się z astmy, możesz ją kontrolować lekami i innymi środkami.\nBardzo ważne jest leczenie astmy dziecięcej. Chociaż może on czuć się dobrze przez większość czasu, nawet łagodna astma może powodować zmiany dróg oddechowych, które przyspieszają i pogarszają naturalny spadek funkcji płuc, która występuje w miarę naszego wieku.\nTwoje dziecko może żyć normalnym życiem, śledząc jego plan działania na astmę. Objawy astmy, które nie są kontrolowane, mogą ograniczyć działanie dziecka i obniżyć jakość jego życia.\nPoznaj cele leczenia\nStosując się do planu leczenia dziecka, możesz pomóc dziecku w osiągnięciu tych celów:\nZwiększenie funkcji płuc przez leczenie zapalenia w płucach.\nZmniejszenie ciężkości, częstotliwości i czasu trwania ataków astmy, unikając powodów.\nTraktuj ostre ataki w miarę ich występowania.\nUżywaj medalu do szybkiego łagodzenia (najlepiej nie więcej niż 2 dni w tygodniu).\nŻyj w pełni - zdolność do uczestniczenia we wszystkich zajęciach codziennych, w tym w szkole, ćwiczeń i rekreacji - zapobiegając objawom i je zarządzając.\nSen przez noc niezakłóconą przez objawy astmy.\nAstma: za astmę\nNiemowlęta i małe dzieci potrzebują wczesnego leczenia objawów astmy, aby zapobiec poważnym problemom z oddychaniem. Mogą mieć poważne problemy niż dorośli, ponieważ ich oskrzeli są mniejsze.\nPostępuj zgodnie ze swoim planem działania dziecka\nplan działania na astmę informuje, które leki Twoje dziecko bierze każdego dnia i jak leczyć ataki astmy. Może to być dziennik astmy, w którym dziecko rejestruje szczytowe wydychanie (PEF) lub objawy lub oba te objawy. Można również wymienić przyczynę objawów i lek szybkodziałający stosowany w leczeniu objawów astmy. Pomaga to zidentyfikować wyzwalacze, które można zmienić lub unikać oraz mieć świadomość objawów dziecka. Plan pomaga również szybko podejmować decyzje dotyczące medycyny i leczenia.\nAstma: stosowanie planu działania na astmę\nZobacz przykład planu działania na astmę (co to jest dokument PDF?) .\nTwoje dziecko bierze kilka rodzajów leków w celu kontrolowania swojej astmy i zapobiegania atakom. Obejmują:\nWziewne leki sterydowe (kortykosteroidowe). Są to długotrwałe leczenie astmy i zwykle przyjmowane każdego dnia. Zmniejszają stan zapalny w drogach oddechowych Twojego dziecka.\nAgoniści beta2 o działaniu krótkodziałającym i leki przeciwcholinergiczne (leki szybkodzianowe). leki stosowane są do ataków astmy. Rozluźniają drogi oddechowe, co pozwala dziecku łatwiej oddychać.\nleki doustne lub wstrzykiwane leki steroidowe mogą być stosowane w celu kontrolowania astmy dziecięcej przed rozpoczęciem przyjmowania dziennej lekarstwa. W przyszłości dziecko może także wziąć te leki w leczeniu ataków astmy .\nTy i Twoje dziecko dowiesz się, jak używać inhalatora odmierzanego (MDI) lub inhalatora proszkowego (DPI). MDI dostarcza leków wziewnych bezpośrednio do płuc. Większość lekarzy zaleca stosowanie odstępnika z MDI. Więcej informacji zawiera lekarstwa.\nProblemy z oddechem: przy użyciu inhalatora z odmierzoną dawką\nAstma u dzieci: pomoc dziecku za pomocą dozownika odmierzonego dawki i maski dystansowej\nProblemy z oddychaniem: przy użyciu inhalatora suchego proszku\nPrzejdź do sprawdzania chirurgicznego\nTwoje dziecko musi monitorować swoją astmę i regularnie kontrolować astmę pod kontrolą i zapewnić właściwe leczenie. Częstość występowania chorób zależy od tego, jaka jest kontrola astmy Twojego dziecka.\nElementy wyzwalające sterowanie\nprzebywanie wokół powodów powoduje zwiększenie objawów. Staraj się unikać sytuacji, które narażają dziecko na działanie drażniące (takie jak dym lub zanieczyszczenie powietrza) lub substancje (takie jak drakoń zwierzę), które mogą być uczulone. Przy użyciu filtra powietrza w Twoim domu zmniejsza się ilość dymu i innych cząstek w powietrzu, co może pomóc uniknąć objawów astmy u dzieci.\nAstma: identyfikacja czynników wyzwalających\nMożesz monitorować objawy dziecka, sprawdzając szczytowe natężenie przepływu lub obserwując zmiany w kaszlu, świszczącego oddechu lub kaszlu.\nłatwo można lekceważyć nasilenie objawów Twojego dziecka, nie zauważając ich, dopóki jego płuca nie działają na poziomie 50\_% osobistego najlepszego szczytowego przepływu wydechowego (PEF).\nPomiar PEF jest sposobem na śledzenie objawów astmy w domu. Może pomóc Tobie i Twojemu dziecku wiedzieć, kiedy funkcja płuc staje się gorsza, zanim spadnie do niebezpiecznie niskiego poziomu. Odbywa się to przy użyciu miernika przepływu szczytowego.\nAstma: pomiar przepływu szczytowego\nUzyskaj pomoc dotyczącą szczególnych problemów\nSpecjalne rzeczy do rozważenia w leczeniu astmy obejmują:\nZarządzać astmą wywołaną wysiłkiem fizycznym. Ćwiczenia często powodują objawy astmy. Kroki, które Ty i Twoje dziecko mogą podjąć, aby zmniejszyć ryzyko takiego stanu rzeczy, należy użyć leku bezpośrednio przed ćwiczeniem.\nLeczenie astmy przed zabiegiem. Dzieci z astmą od umiarkowanej do ciężkiej są narażone na większe ryzyko wystąpienia problemów podczas zabiegu i po zabiegu niż u dzieci, u których nie stwierdzono astmy. Przed wykonaniem jakiejkolwiek operacji upewnij się, że lekarz chorego dziecka wie, że Twoje dziecko ma astmę.\nDbanie o inne problemy zdrowotne. Jeśli Twoje dziecko ma również inne problemy zdrowotne, takie jak zapalenie i zakażenie zatok (zapalenie zatok) lub refluks żołądkowo-przełykowy (GERD), będzie potrzebował leczenia tych stanów.\nWiedz, co zrobić, jeśli astma się pogorszy\nJeśli astma Twojego dziecka nie poprawia się, porozmawiaj z lekarzem i:\nSprawdź dziennik astmy swojego dziecka, czy ma nowy lub wcześniej niezidentyfikowany czynnik spustowy, np. Drżenie zwierząt. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jak najlepiej unikać wyzwolenia.\nPrzejrzyj lekarstwa dla dziecka, aby upewnić się, że używał prawidłowych i używał prawidłowo.\nSprawdź plan działania na astmę dziecka, aby mieć pewność, że jest nadal odpowiedni dla jego stanu.\nDowiedz się, czy Twoje dziecko ma stan z objawami podobnymi do astmy, takiej jak zapalenie zatok.\nJeśli Twoje dziecko nie działa, aby kontrolować zapalenie dróg oddechowych, lekarz najpierw sprawdzi, czy Twoje dziecko prawidłowo używa inhalatora. Jeśli dziecko prawidłowo używa tego leku, lekarz może zwiększyć dawkę, przełączyć się na Innej leku lub dodać lek do istniejącego leczenia.\nJeśli astma dziecka nie poprawi się w trakcie leczenia, może potrzebować więcej leczenia, w tym większych dawek leków. Specjalista ds. Astmy zwykle przepisuje te leki.\nJeśli dziecko ma silny atak astmy (czerwona strefa planu działania na astmę), podaj lek na podstawie planu działania. Porozmawiaj z lekarzem o tym, co dalej. Twoje dziecko może iść do pogotowia w celu leczenia.\nw szpitalu, dziecko prawdopodobnie otrzyma wziewne beta2-agonistów i leki steroidowe. Może on otrzymać terapię tlenową. Lekarz ocenia stan i stan płuc dziecka, w zależności od reakcji, może być potrzebny dalszy zabieg w sali pogotowia lub pobyt w szpitalu.


Nexta. Białoruś, protesty. W sieci tysiąc nazwisk funkcjonariuszy białoruskiego MSW. „Ostrzegaliśmy” wieszwiecej - tvp.info\nfa, mnie 21.09.2020, 06:51 |aktualizacja: 07:11\nBrutalne tłumienie protestów trwa (fot.PAP/EPA/STR)\nProtesty na Białorusi przeciwko reżimowi Alaksandra Łukaszenki nie ustają, nie ustaje również brutalność tamtejszej milicji wobec pokojowych demonstrantów. W odpowiedzi na to białoruski bloger opublikował w sieci dokument, w którym znajdują się dane ponad tysiąca pracowników MSW.\nCo najmniej 152 osoby zatrzymano podczas niedzielnego protestu w Mińsku, a na demonstracjach poza stolicą – co najmniej 64. Takie dane przekazało...\nBiełsat informuje, że swoją obietnicę w tej sprawie zrealizował kanał Nexta na telegramie. Czarę goryczy miało przelać ostatnie aresztowanie ponad 300 osób podczas Marszu Kobiet w stolicy kraju.\n„Tydzień temu ostrzegaliśmy, co się stanie, jeśli bezpieczniacy się nie zatrzymają. Dotrzymujemy obietnicy. Przed wami pierwszy tysiąc pracowników Ministerstwa Spraw Wewnętrznych z bazy, którą otrzymaliśmy dzięki cyberpartyzantom. Jeśli zatrzymania będą kontynuowane, będziemy kontynuować masową publikację danych” – napisano na kanale komunikatora telegram NEXTA.\nBiełsat podaje, że w tym dokumencie znalazły się imiona i nazwiska funkcjonariuszy Ministerstwa Spraw Wewnętrznych, nazwy wydziałów, w których pracują, a także ich stopnie i stanowiska.\n„Miały być dostarczone przez opozycyjnie nastawionych hakerów. NEXTA wzywa również do pomocy w tworzeniu bazy danych z danymi osobowymi sił bezpieczeństwa oraz do zgłaszania ich adresów, telefonów, numerów samochodów, zwyczajów, a także danych osobowych ich partnerów” – czytamy.\nPodczas brutalnego rozpędzania protestów milicja funkcjonariusze białoruskich służb bezpieczeństwa – milicji, OMON-u i wojsk wewnętrznych, zawsze mają zasłonięte twarze. Nie noszą też na mundurach żadnych oznaczeń czy numerów.\n#białoruś #protesty #mińsk #nazwiska #dane #nexta


Marcin Rzepa 13 listopada, 2020 0 Comments\nW ostatnim czasie rynki kryptowalut charakteryzowały się mocnymi wzrostami cen niemal wszystkich tokenów i coinów. Dla inwestorów to dobry czas. Czas dużych zysków. Warto pomyśleć nad tym, aby ten powiększający…\nMarcin M. 22 kwietnia, 2020 0 Comments\nEOS Ecosystems, chiński portfel kryptowalutowy, obiecywał swoim użytkownikom bardzo wysoki zwrot z ich depozytów. Jednak jak się okazało było to oszustwo, którego celem było tylko wyłudzenie środków nieświadomych osób. Aplikacja…