Arawir czekał na zleceniodawcę w jednym z tych lokali, do których stróże prawa wchodzą trójkami. Tu oto w tych brudnych i w niektórych miejscach krwią pobrudzonych murach czekał na kolejne zlecenie Arawir najemnik, skrytobójca, człowiek bez sumienia. Zleceniodawca powinien przyjść już godzinę temu, co prawda Arawir nie rozmawiał jeszcze z tamtym osobiście, istniało duże prawadopodobięństwo, iż pośrednik pomylił się podczas sporządzania dla niego notatki i podał mu złą godzinę. Jakby na potwierdzenie tych słów do karczmy weszła zakapturzona postać. Znakiem charakterystycznym dla Arawira miała być czerwona chusta leżąca na stole. Zleceniodawca przeczesał wzrokiem salę. Jego wzrok zatrzymał się na najemniku, ten lekko kiwnął głową wskazując jednocześnie na stołek naprzeciwko siebie. Zleceniodawca usiadł i od razu przeszedł do rzeczy.\n- Pańska sława pana wyprzedza, całe miasto już trąbi, że wielki Arawir przybył kogoś odjebać – powiedział Zleceniodawca – może się przedstawię jestem E…\n- Bez nazwisk – przerwał mu Arawir – wystarczy, że wiedzą, iż ja tu jestem. Wybaczy pan bezpośredniość. Mógłby mi pan\nzdradzić, mój cel?\n- Oczywiście, otóż jest pewien człowiek, zwie się Jarret, jest delikatnie powiedziawszy bardzo złym człowiekiem. Przewodzi wszystkimi grupami przestępczymi w mieście. Haracze, porwania dla okupu, stręczycielstwo, handel narkotykami, jednym słowem cały półświatek przestępczy zgromadzony wokół jednego człowieka. Postanowiliśmy z przedstawicielami gildii, że trzeba go usunąć.\n- Dlaczego nie udacie się do swojego księcia? – Spytał Arawir. - W końcu w obrębie jego jurysdykcji odbywa się bandycki proceder.\n- Myśli pan, że Jarret tego nie przewidział? Co tydzień wysyła do cytadeli księcia kobiety i pieniądze. Wiem to od sługi księcia. Jeśli chce pan o coś spytać to proszę.\n- Rozumiem, że nie chodzi po ulicach samotnie i bez broni?\n- Zgadza się. Zawsze i wszędzie otacza go ośmiu zbrojnych i dwóch kuszników, nazywa ich Pretorianie, jak osobista straż cezara, wszyscy doskonale wyszkoleni, mają najlepsze zbroje i broń – tu zleceniodawca zrobił przerwę – zapomniałem dodać, że bardzo rzadko opuszczą swój dom. Znajduje się on na obrzeżach miasta, osłoniony jest pięciometrowym murem. Jedyne wejście jest\nchronione przez podwójną opuszczaną bramę i obsadzony przez pięćdziesięciu wyszkolonych najemników barbakan.\n- Tylko tyle? Może ma tam jeszcze balistę i katapultę, co?\n- Skąd pan wie? – Spytał tamten zaskoczony.\n- Chłopie, kurwa tego zadania nie da się wykonać w pojedynkę.\n- Może jednak pan spróbuje? Sowicie zapłacę i zyska pan w naszym mieście sławę..\n- Po chuja wafla mi sława – przerwał mu Arawir - bogactwo czy co tam mi oferujesz jak tam przynajmniej pięćdziesięciu chłopa będzie chciało mnie zajebać. I to nie jakichś wioskowych głupków, tylko wyszkolonych skurwysynów gotowych zabić na rozkaz, dodatkowo balista i katapulta. Czy coś pominąłem?\n- Tak, fortyfikacje prawie nie możliwe do zdobycia i straż osobistą złożoną z wojskowych weteranów.\nArawir przetarł ręką po brodzie, zastukał palcami po blacie stołu. Chwilę siedział bez ruchu z oczami wpatrzonymi w ogień świecy stojącej na stole. Wahał się, i to bardzo. Od dawna nie miał żadnej poważnej roboty, ot zabić gwałciciela, zabójcę, czy męża, co bije żonę. Ot małe zleconka, a to tutaj. Wreszcie jakieś wyzwanie. Tylko czy nie za duże jak na jego\njednego? Po chwili namysłu podjął decyzję.\n- Dobra zrobimy tak – zaczął Arawir. - Ja zobaczę, co da się zrobić, a wy zapłacicie mi jedną piątą wynagrodzenia, które dla mnie przewidzieliście. Może być?\n- Oczywiście – powiedział tamten wyraźnie uradowany - oto pana dwieście sztuk złota.\n- Z chujem się na rozumy zamieniłeś! – Krzyknął Arawir – Za tysiąc srebrników mam wykonać taką robotę? Czy ty jesteś kurwa normalny? Najmniej dziesięć tysięcy. Najmniej!\n- Pięć, moje ostatnie słowo – powiedział tamten, a na jego twarzy zarysował się wyraz bólu.\nArawir wyciągnął spod płaszcza sztylet z prostą, trzynastocentymetrową klingą, rękojeścią okręconą czarną skórą i głowicą w kształcie głowy wilka. Obejrzał go tak jakby go wcześniej nie widział.\n- To fascynujące – zaczął Arawir przysuwając się na krześle, jak najbliżej stołu i pochylając się, jego głos stał się cichy i spokojny – został stworzony na moje dokładne zamówienie, w jednej z pomniejszych kuźni w stolicy, ale potrafili wykuwać stal damasceńską. Była mało znany, ale pracowali tam, można rzec, artyści. Ta przyjemność\nkosztowała, ale otworzyła przede mną wiele nowych możliwości.\n- Do czego zmierzasz? – Spytał tamten mimowolnie poprawiając się na krześle.\n- Zmierzam do tego, iż pomimo niewielkich rozmiarów ma dużo ciekawych zastosowań – tu zrobił przerwę i trzymając sztylet za głowicę nakierował jego czubek na swojego rozmówcę, klinga błysnęła w blasku świecy – mogę nim na przykład kogoś dźgnąć w nerkę, gdy ten będzie się przechadzał w tłumie, i nikt mi nic nie udowodni, mogę upozorować czyjeś samobójstwo podcinając nim tej osobie żyły na przegubach rąk, i nikt mi nic nie udowodni – tutaj zrobił przerwę, oparł się oparciu krzesła i podniósł puchar z winem. Upił łyk, po czym przechylił puchar w stronę swego rozmówcy, i z delikatnym uśmiechem spytał – jak teraz brzmi pana propozycja? – Jego głos, zarazem delikatny i głęboki sprawił, że tamten mimowolnie się wzdrygnął.\n- Zgoda. Dziesięć tysięcy po, a zaliczkę otrzyma pan w ciągu najbliższych dwóch dni, w tej karczmie.\n- Czyż nie można było tak, od razu – zaczął Arawir, jednocześnie chowając sztylet do kabury w podszewce płaszcza – no to podejmuję\nsię zlecenia, drogi panie. Barman wina! Pan też chce? – Spytał swego rozmówcy.\n- Dziękuję, już pójdę. Do widzenia\n- Do widzenia, proszę pamiętać dwa dni, maksymalnie dwa dni.\nPo wyjściu tamtego, Arawir jeszcze chwilę siedział popijając wino, po czym wstał i poszedł do pokoju spać. Kolejnego dnia miało rozpocząć się przygotowanie do najtrudniejszego zadania w jego dotychczasowej karierze, zadania, które mogło być jego ostatnim.\nArawir czekał na zleceniodawcę w jednym z tych lokali, do których stróże prawa wchodzą trójkami. Tu oto w tych brudnych i w niektórych miejscach krwią pobrudzonych murach czekał na kolejne zlecenie Arawir najemnik, skrytobójca, człowiek bez sumienia. Zleceniodawca powinien przyjść już godzinę temu, co prawda Arawir nie rozmawiał jeszcze z tamtym osobiście, istniało duże prawadopodobięństwo, iż pośrednik pomylił się podczas sporządzania dla niego notatki i podał mu złą godzinę. Jakby na potwierdzenie tych słów do karczmy weszła zakapturzona postać. Znakiem charakterystycznym dla Arawira miała być czerwona chusta leżąca na stole. Zleceniodawca przeczesał wzrokiem salę. Jego wzrok zatrzymał się na najemniku, ten lekko kiwnął głową wskazując jednocześnie na stołek naprzeciwko siebie. Zleceniodawca usiadł i od razu przeszedł do rzeczy. - Pańska sława pana wyprzedza, całe miasto już trąbi, że wielki Arawir przybył kogoś odjebać – powiedział Zleceniodawca – może się przedstawię jestem E… - Bez nazwisk – przerwał mu Arawir – wystarczy, że wiedzą, iż ja tu jestem. Wybaczy pan bezpośredniość. Mógłby mi pan zdradzić, mój cel? - Oczywiście, otóż jest pewien człowiek, zwie się Jarret, jest delikatnie powiedziawszy bardzo złym człowiekiem. Przewodzi wszystkimi grupami przestępczymi w mieście. Haracze, porwania dla okupu, stręczycielstwo, handel narkotykami, jednym słowem cały półświatek przestępczy zgromadzony wokół jednego człowieka. Postanowiliśmy z przedstawicielami gildii, że trzeba go usunąć. - Dlaczego nie udacie się do swojego księcia? – Spytał Arawir. - W końcu w obrębie jego jurysdykcji odbywa się bandycki proceder. - Myśli pan, że Jarret tego nie przewidział? Co tydzień wysyła do cytadeli księcia kobiety i pieniądze. Wiem to od sługi księcia. Jeśli chce pan o coś spytać to proszę. - Rozumiem, że nie chodzi po ulicach samotnie i bez broni? - Zgadza się. Zawsze i wszędzie otacza go ośmiu zbrojnych i dwóch kuszników, nazywa ich Pretorianie, jak osobista straż cezara, wszyscy doskonale wyszkoleni, mają najlepsze zbroje i broń – tu zleceniodawca zrobił przerwę – zapomniałem dodać, że bardzo rzadko opuszczą swój dom. Znajduje się on na obrzeżach miasta, osłoniony jest pięciometrowym murem. Jedyne wejście jest chronione przez podwójną opuszczaną bramę i obsadzony przez pięćdziesięciu wyszkolonych najemników barbakan. - Tylko tyle? Może ma tam jeszcze balistę i katapultę, co? - Skąd pan wie? – Spytał tamten zaskoczony. - Chłopie, kurwa tego zadania nie da się wykonać w pojedynkę. - Może jednak pan spróbuje? Sowicie zapłacę i zyska pan w naszym mieście sławę.. - Po chuja wafla mi sława – przerwał mu Arawir - bogactwo czy co tam mi oferujesz jak tam przynajmniej pięćdziesięciu chłopa będzie chciało mnie zajebać. I to nie jakichś wioskowych głupków, tylko wyszkolonych skurwysynów gotowych zabić na rozkaz, dodatkowo balista i katapulta. Czy coś pominąłem? - Tak, fortyfikacje prawie nie możliwe do zdobycia i straż osobistą złożoną z wojskowych weteranów. Arawir przetarł ręką po brodzie, zastukał palcami po blacie stołu. Chwilę siedział bez ruchu z oczami wpatrzonymi w ogień świecy stojącej na stole. Wahał się, i to bardzo. Od dawna nie miał żadnej poważnej roboty, ot zabić gwałciciela, zabójcę, czy męża, co bije żonę. Ot małe zleconka, a to tutaj. Wreszcie jakieś wyzwanie. Tylko czy nie za duże jak na jego jednego? Po chwili namysłu podjął decyzję. - Dobra zrobimy tak – zaczął Arawir. - Ja zobaczę, co da się zrobić, a wy zapłacicie mi jedną piątą wynagrodzenia, które dla mnie przewidzieliście. Może być? - Oczywiście – powiedział tamten wyraźnie uradowany - oto pana dwieście sztuk złota. - Z chujem się na rozumy zamieniłeś! – Krzyknął Arawir – Za tysiąc srebrników mam wykonać taką robotę? Czy ty jesteś kurwa normalny? Najmniej dziesięć tysięcy. Najmniej! - Pięć, moje ostatnie słowo – powiedział tamten, a na jego twarzy zarysował się wyraz bólu. Arawir wyciągnął spod płaszcza sztylet z prostą, trzynastocentymetrową klingą, rękojeścią okręconą czarną skórą i głowicą w kształcie głowy wilka. Obejrzał go tak jakby go wcześniej nie widział. - To fascynujące – zaczął Arawir przysuwając się na krześle, jak najbliżej stołu i pochylając się, jego głos stał się cichy i spokojny – został stworzony na moje dokładne zamówienie, w jednej z pomniejszych kuźni w stolicy, ale potrafili wykuwać stal damasceńską. Była mało znany, ale pracowali tam, można rzec, artyści. Ta przyjemność kosztowała, ale otworzyła przede mną wiele nowych możliwości. - Do czego zmierzasz? – Spytał tamten mimowolnie poprawiając się na krześle. - Zmierzam do tego, iż pomimo niewielkich rozmiarów ma dużo ciekawych zastosowań – tu zrobił przerwę i trzymając sztylet za głowicę nakierował jego czubek na swojego rozmówcę, klinga błysnęła w blasku świecy – mogę nim na przykład kogoś dźgnąć w nerkę, gdy ten będzie się przechadzał w tłumie, i nikt mi nic nie udowodni, mogę upozorować czyjeś samobójstwo podcinając nim tej osobie żyły na przegubach rąk, i nikt mi nic nie udowodni – tutaj zrobił przerwę, oparł się oparciu krzesła i podniósł puchar z winem. Upił łyk, po czym przechylił puchar w stronę swego rozmówcy, i z delikatnym uśmiechem spytał – jak teraz brzmi pana propozycja? – Jego głos, zarazem delikatny i głęboki sprawił, że tamten mimowolnie się wzdrygnął. - Zgoda. Dziesięć tysięcy po, a zaliczkę otrzyma pan w ciągu najbliższych dwóch dni, w tej karczmie. - Czyż nie można było tak, od razu – zaczął Arawir, jednocześnie chowając sztylet do kabury w podszewce płaszcza – no to podejmuję się zlecenia, drogi panie. Barman wina! Pan też chce? – Spytał swego rozmówcy. - Dziękuję, już pójdę. Do widzenia - Do widzenia, proszę pamiętać dwa dni, maksymalnie dwa dni. Po wyjściu tamtego, Arawir jeszcze chwilę siedział popijając wino, po czym wstał i poszedł do pokoju spać. Kolejnego dnia miało rozpocząć się przygotowanie do najtrudniejszego zadania w jego dotychczasowej karierze, zadania, które mogło być jego ostatnim.


Częstym powodem zgłaszania się pacjenta do okulisty jest również nagły ból oka. Należy podkreślić, że nie każde schorzenie okulistyczne przebiegające z bólem oka jest groźne, ale większość powinna skłonić pacjenta do wizyty u lekarza.\nZapalenie rogówki Przyczyną zapalenia rogówki mogą być czynniki bakteryjne, wirusowe, rzadko - grzybicze. Dość często spotyka się zmiany w przebiegu zespołu suchego oka. Objawy: Oko jest zwykle bardzo zadrażnione, bolesne, występuje światłowstręt i łzawienie. Powikłaniem zapalenia rogówki jest przetrwanie owrzodzenia, które nie leczone lub leczone niewłaściwie może doprowadzić do przebicia rogówki i poważnych następstw.\nOstre zapalenie spojówek Objawy: silne przekrwienie spojówek, ból oka pod postacią pieczenia, uczucie obecności ciała obcego lub piasku pod powiekami, towarzyszą temu często: światłowstręt, łzawienie, zwężenie szpary powiekowej Leczenie: Zależy od przyczyny: miejscowo antybiotyki\nZapalenie błony naczyniowej Objawy: bolesność, zadrażnienie, przekrwienie oka, może prowadzić do nagłego zaniewidzenia. Leczenie: Krople poszerzające źrenice, steroidy, antybiotyki.\nOstry atak jaskry Objawy: silny ból oka i głowy, często połączony jest z nudnościami i wymiotami. Stwierdza się: silne przekrwienie spojówek, przymglenie rogówki, a zwłaszcza wyraźne spłycenie komory przedniej, źrenica jest poszerzona, nie reagująca na światło, gałka oczna - twarda i bolesna przy ucisku Leczenie: szpitalne.\nJęczmień powieki, ropień powieki to ostre schorzenie o etiologii bakteryjnej Objawy: silna bolesność i obrzęk powieki. Duży obrzęk z obecnością ropy spotykany jest w ropniu powieki, zapaleniu spojówek Leczenie: Krople, maści z antybiotykiem i sterydem, rozgrzewanie\nOstre zapalenie gruczołu łzowego Przyczyną może być zakażenie. Objawy: silny ból powieki w okolicy górno-bocznej, często połączony z obrzękiem, powiększenie i bolesność węzłów chłonnych. Schorzenie to może przejść w postać przewlekłą, stąd konieczna jest interwencja okulisty. Leczenie: polega na miejscowym lub ogólnym zastosowaniu antybiotyków.\nZapalenie woreczka łzowego może przebiegać w postaci ostrej lub przewlekłej. Przebieg ostry – objawy: silne zaczerwienienie, obrzęki i bolesność skóry w okolicy woreczka łzowego. Spojówki są przekrwione, a w woreczku łzowym gromadzi się ropa. Stan ostry – leczenie: Stosuje się kurację antybiotykową oraz kompresy rozgrzewające. Stan przewlekły polega na zbliznowaceniu dróg łzowych i stałym łzawieniu. Zapalenie woreczka łzowego może pojawić się także u noworodków i małych dzieci.\nChoroby dróg łzowych rzadko wrodzona wad dróg łzowych, częściej zdarzają się przypadki zapalenia dróg łzowych. Ropne zapalenie kanalika może być spowodowane przez baterie: paciorkowce, dwoinki zapalenia płuc, pałeczkę ropy błękitnej lub grzyby chorobotwórcze. Objawy: obrzęk, bolesność i zaczerwienienie skóry w jego okolicy. Leczenie: polega na płukaniu dróg łzowych antybiotykami.\nNiedrożność dróg łzowych Objawy: Łzawienie, ropna wydzielina, zaczerwienienie, obrzęk. Może być spowodowane niedrożnością przewodu łzowego, często mówi się w takich przypadkach o opóźnieniu rozwoju dróg łzowych i zastoju łez, które ulegają zakażeniu bakteryjnemu. Leczenie: polega na płukaniu dróg łzowych antybiotykiem, a w przypadku braku poprawy - na sondowaniu. Przeważnie po wykonaniu takiego zabiegu wszelkie objawy choroby ustępują.\nUrazy gałki ocznej (w tym oparzenia chemiczne, termiczne) Urazy gałki ocznej należą do nagłych stanów chorobowych, mogą być tępe lub perforujące, a dotyczyć przedniego odcinka oka: powiek i rogówki lub odcinka tylnego. Urazem gałki ocznej są także wszelkie wnikające ciała obce, oparzenia termiczne i chemiczne, uszkodzenie energią promieni świetlnych. Leczenie: szpitalne.


Zwiastun Ewangelicki # Warsztaty „Fotograf w kościele”\nWarsztaty „Fotograf w kościele”\nW sobotę, 28 stycznia br. w Bielsku-Białej miłośnicy fotografii spotkali się po raz kolejny, by wziąć udział w warsztatach „Fotograf w kościele” w ramach Akademii Augustana. Obiektem zimowego pleneru fotograficznego i tematem zdjęć był Bielski Syjon. Ks. Jerzy Below, dyrektor Wydawnictwa Augustana w ramach wprowadzenia przedstawił historię Bielskiego Syjonu oraz wymienił budynki i pomniki, które znajdują się w jego obrębie.\nBielski Syjon powstał w końcu XVIII wieku, jego centralną częścią jest plac ks. Marcina Lutra. Znajdują się tam m.in.: kościół Zbawiciela, jedyny w Polsce pomnik Lutra, budynek plebanii, Studnia Pastorów, pomnik Wdzięczności i Miłości, stół millenijny, budynek Augustana mieszczący wydawnictwo, drukarnię, a także kilka budynków szkół wzniesionych przez ewangelików, dom opieki oraz stary cmentarz ewangelicki.\nFotografujący musieli zmierzyć się z niełatwą sztuką robienia zdjęć zimą. Biel śniegu i lodu odbija światło słoneczne i może się to zakończyć zbyt mocnym naświetleniem zdjęć. Poszukiwanie ciekawych ujęć rozpoczęto wspólnie na nieczynnym cmentarzu. Został on założony w 1833 roku, spoczywają na nim wpływowi i zasłużeni mieszkańcy miasta, m.in.: ks. Józef Schimko, ks. Karol Samuel Schneider oraz przedsiębiorca Teodor Sixt. Fotografowie szukali możliwości uchwycenia kolorów i kształtów zimy, m.in. poprzez pokazanie kontrastu pomiędzy śniegiem a zielonym bluszczem.\nPo wspólnych zajęciach na cmentarzu fotografowano pozostałe obiekty na Bielskim Syjonie. Największym powodzeniem fotografujących cieszył się pomnik Lutra oraz kościół Zbawiciela.\nW podsumowaniu ks. Jerzy Below i Adam Klemens prezentowali zdjęcia uczestników oraz wskazywali ich mocne i słabe strony. Był to twórczo i intensywnie spędzony czas, a fotografujący wyjechali bogatsi o inspiracje, radę, rozwiązanie problemu technicznego czy pomysł na doszlifowanie kompozycji zdjęć. Każde spotkanie w ramach Akademii Augustana to także poznanie nowych ludzi, nowe doświadczenia i kolejny krok w stronę lepszych zdjęć.\nAutor: Edward Figna\nAutor: Jan Kliber\nAutor: Jerzy Lorek\nAutor: Magdalena Zbieg\nAutor: Wioleta Maindok\nAutor: Izabela Barabosz\nAutor: Adam Klemens\nAutor: Ligia Jasiok


Dom kompaktowy - Apartamentowiec | Europa Campers\nStrona główna » Dom kompaktowy – Apartamentowiec\nDOM KOMPAKTOWY / MODUŁOWY:\n30 m² / 31,5 m²\n3,5 x 8,4 m (30 m2) + 30 cm wykusz –\nod 87 500,00 zł netto\n3,7 x 8,4 m (31,5 m2) + 30 cm wykusz –\nod 94 000,00 zł netto\npowierzchnia zabudowy – 30,00 m2 / 31,50 m2\nDom ocieplony wełną mineralną 15cm dach, 20cm podłoga, ściana 10cm.\nWłasny apartament z dnia na dzień!\nPrzedstawiamy dom drewniany, w konstrukcji szkieletowej, wykończony, z wyposażoną łazienką. Gotowy do zamieszkania dom dostarczamy do klienta. Nowoczesna bryła połączona z tradycyjnym drewnem. Możliwość wyboru elewacji zewnętrznej, wykończenia środka oraz rozmieszczenia pomieszczeń.\nDom o powierzchni 30-31,5 m2 , ocieplony wełną mineralną w dachu 15cm i podłodze grubości 20cm, a w ścianie 10cm, na stałe nie związany z gruntem.\nProdukt ten dedykowany jest dla klientów, którzy potrzebują wypoczynku dla siebie i swojej rodziny.\nKolejną alternatywą jest zastosowanie apartamentów w ośrodkach wypoczynkowych, gdyż w ciągu jednego dnia jesteśmy w stanie dostarczyć zamówioną ilość domów do wcześniej wyznaczonego i przygotowanego miejsca i tak pustej wczoraj działki, dzisiaj mamy gotowy do otwarcia kompleks domów do wynajęcia.\nOPCJE DODATKOWE (DOPŁATA)\nElewacja Keradeco Vox- dopłata\nDeska w pionie elewacyjna\nWykusz ze schowaną rynną (1500zł)\nŁóżko piętrowe z materacem 2x 80×200\nŁóżko podwójne z materacem 140×200\nElewacja deska pozioma z attyką z Kerafrontu\nPobierz wszystkie certyfikaty dotyczące jakości, bezpieczeństwa i zgodności używanych przez nas materiałów.\ndomu holenderskiego – APARTAMENTOWIEC\nPotrzebujesz więcej informacji? Chcesz wycenę apartamentowca? Napisz do nas.\nI DOMY KOMPAKTOWE EUROPA CAMPERS


Plaga współczesności, choroba cywilizacyjna, defekt urody – jakkolwiek by nie postrzegać otyłości, możemy się zgodzić co do jednego – staje się problemem coraz większej ilości osób, niezależnie od płci i wieku. I nie zawsze są one „same sobie winne”. Mimo prób odchudzania i prowadzenia reżimu żywieniowego, część z nich albo nie może schudnąć, albo wyniki ich wyrzeczeń są nikłe.\nOtyłość bywa najczęściej wynikiem nieprawidłowego odżywiania się, nadmiernie energetycznych posiłków i siedzącego trybu życia, który nie jest naturalny dla człowieka. Jednakże błędy żywieniowe często popełniane są znacznie wcześniej, już w dzieciństwie między innymi w wyniku zaniedbań rodziców. Dorośli, którzy byli otyli w dzieciństwie, mogą zmagać się ze zbędnymi kilogramami, nawet jeśli w późniejszym okresie prowadzili zdrowy tryb życia.\nWszechobecny stres i tempo życia także sprzyjają tyciu – nerwy często zajadamy przekąskami, a spożywając posiłki w pośpiechu, nie zwracamy uwagi na to, co jemy i w jakiej ilości. Często sięgamy po żywność wysoko przetworzoną i przesyconą konserwantami.\nNadwaga i otyłość to jedynie maski – objawy złożonych przyczyn, które powodują, że część z nas przybiera na wadze w sposób niekontrolowany. – Warto zajrzeć pod maski otyłości. Warto zastanowić się, co tak naprawdę powoduje, że część ludzi tyje, a inni, w tych samych uwarunkowaniach, radzą sobie z kontrolą wagi – mówi dr Justyna Leszka, Dziekan Wyższej Szkoły Edukacji Integracyjnej i Interkulturowej, która wspólnie z Polskim Stowarzyszeniem Praktycznej Terapii Otyłości i Kliniką Chorób Wewnętrznych, Zaburzeń Metabolicznych i Nadciśnienia Tętniczego Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, organizuje 2 czerwca w Poznaniu konferencję pod tytułem „Maski otyłości”. – Zastanowienie się nad prawdziwymi przyczynami otyłości pomoże w zwalczaniu stereotypowego postrzegania osoby otyłej, a także w skutecznym doborze diety czy wręcz leczenia – dodaje dr Justyna Leszka.\nCzy to, że nasza waga nie zawsze zależy tylko od nas oznacza, że nie warto się odchudzać i dbać o dietę? Oczywiście, że nie! Należy jednak czynić to w sposób przemyślany i przy profesjonalnym wsparciu. W przeciwnym razie można nabawić się dodatkowych zaburzeń zdrowotnych. Współcześnie wizerunek osoby szczupłej, dbającej o kondycję i zdrowie staje się wręcz wyznacznikiem statusu społecznego. Stąd tak ważne jest profesjonalne podejście do sprawy bilansowania diety czy odchudzania. Kolorowe poradniki i „diety cud”, na które moda równie szybko przychodzi, jak przemija, przestają wystarczać.\nIstnieje zapotrzebowanie na profesjonalnie przygotowanych dietetyków, którzy będą potrafili ustalić przyczynę otyłości, dobrać i poprowadzić właściwą dietę. – Na naszej uczelni kształcimy studentów na kierunku dietetyka, przygotowując ich do pracy pod względem solidnego wyposażenia teoretycznego oraz umiejętności praktycznych – mówi dr Justyna Leszka, Dziekan WSEIiI. – Współcześnie dietetyk nie może skupiać się wyłącznie na tym, co pacjent je, ale także na jego uwarunkowaniach psychospołecznych, a nawet rodzinnych. Tylko to gwarantuje powodzenie w zapewnieniu zdrowia i szczupłej sylwetki – dodaje.\nBardzo ważne jest propagowanie wiedzy dotyczącej żywienia i zdrowego stylu życia. Dlatego już od najmłodszych lat rodzice, lekarze, pedagodzy i inni specjaliści powinni edukować dzieci na temat zdrowej i zbilansowanej diety.\nKomentarze do: Maski otyłości – dlaczego tyjemy i czy odchudzanie ma sens?


What The Water Gave Me | And this is really nice, but you don't understand\nHej!. Mam w szkole taki nawał pracy, że nie mam czasu nawet notek pisać ;/ Tak to już jest w liceum. Planuje sobie niedługo kupić emu, ale jakoś nie mogę zdecydować się na kolor. Jeszcze do nie dawana chciałam karmelowe, ale teraz sama nie wiem.\nJaki kolor wyście by mi polecili? W ogóle we wtorek mam pasowanie + sprawdzian z geografii. Mam nadzieję, że napisze go na 4. To chyba tyle. Lecę na Step Up 2. Enjoy ;*\nP.S: Na blogu pojawiły się reklamy. Byłabym wam bardzo wdzięczna gdybyście mogli je wypełnić.\nBiorę udział w konkursie na burbery.wordpress.com. Konkurs trwa do 12 listopada.\n← He Sido Tan Feliz Contigo\nHoliday in Egypt & Tunis <33 →\nKomentarzy 28 to “What The Water Gave Me”\nola Październik 8, 2011 @ 10:16 PM #\nJa bym wybrała karmelowe albo czarne! Kupujesz oryginalne? 😉\nO, liceum, skąd ja to znam.. 1 klasa?\nbardzo dziękuję za odwiedziny i zapraszam częściej:)\nola Październik 8, 2011 @ 10:17 PM #\nA jeśli chodzi o mgiełkę to jest dostępna w każdym katalogu, ja akurat zamówiłam z koleżanką na wspólkę w promocji: 2 mgiełki za 15,80zł, czyli wyniosło nas to po 7,90zł :).\nola Październik 8, 2011 @ 10:20 PM #\nNo właśnie słyszałam, że podróby są do niczego, ale z drugiej strony szkoda mi tyle kasy na emu, bo mam 2 pary butów zimowych.. wniosek taki, że narazie nie kupuję:).\nOj tak, no to dopiero się zaczyna powiem Ci. Każdy mówi, że najgorsza jest 2 klasa i ja już to odczuwam..\nola Październik 8, 2011 @ 10:28 PM #\nJa mam płaskie, bez obcasa, bo na zimę to nie lubię obcasów:P. Z tym, że jedne mi przemakają.\nTeż tak myslałam w 1 klasie! A to tak meeega szybko zleciało i już za rok matura, przeraża mnie to tym bardziej, że mam wielkiego lenia.\nOliwia Październik 8, 2011 @ 10:29 PM #\nJa bym chyba wybrała czarne, gdyż są uniwersalne i do wszystkiego będą ci pasowały 🙂 Dziękuję za komentarz u mnie i zapraszam częściej ! Zapraszam także do współpracy z moim blogiem (atrakcyjne nagrody). Szczegóły znajdziesz tutaj http://continuous-freshness.blogspot.com/p/wspopracuj.html 🙂\nola Październik 8, 2011 @ 10:37 PM #\nZ tym wywalaniem się mam tak samo :P.\nU nas na samym początku roku w 1 klasie pytali się już co wolimy, co chcemy robić po liceum itp. i się przeraziłam.. Ale teraz jestem bardziej przerażona bo nadal tego nie wiem! Trochę dziwne.\nOj tam, nie przejmuj się, jest megamegamega dużo nauki, ja prawie nie mam czasu wolnego, ewentualnie czas wolny kosztem słabszej oceny z powodu braku nauki z mojej strony, ale mimo wszystko- lubię liceum!:)\ntheHajnowka Październik 8, 2011 @ 10:47 PM #\npobrałam z netsales.pl tzn. jestem tam zarejestrowana. O ja także poluje na emu;)\ntheHajnowka Październik 8, 2011 @ 11:00 PM #\nNie mam pojęcia, chciałabym Ci bardzo pomóc, ale kompletnie się na tym nie znam. Ja robiłam tak samo jak z zwykłymi reklamami.\nola Październik 8, 2011 @ 11:18 PM #\nJa niestety nie mam pojęcia co chcę robić..\nAgathe Październik 9, 2011 @ 9:46 AM #\nKONKURS do wygrania dwa bony towarowe na http://www.white–weasel.blogspot.com zapraszam.\nSarah Październik 9, 2011 @ 11:32 AM #\nJa wybrałabym trzeci od góry kolorek 🙂 jest taki wesoły 🙂\nMela. Październik 9, 2011 @ 1:37 PM #\nmiałam oryginalne buty emu nie raz i zawsze byłą to porażka lub rozczarowanie. nie polecam bo nawet oryginalne są badziewne jak podróbki. widać ze są oryginalne itp ale to jednak badziewie. w tym rok kupuje sobie martensy tobie też polecam\nZuzia 7 Październik 9, 2011 @ 1:42 PM #\nPodobają mi się emu, tylko na kimś. sama bym ich nigdy nie założyła ;D\nAnapet Październik 9, 2011 @ 2:16 PM #\nJa osobiście zdecydowałabym się na karmelowe :). Pozdrawiam.\npeerfectlly.blogspot.com Październik 9, 2011 @ 5:28 PM #\noo 🙂 a gdzie chodzisz do szkoły? 🙂\nKermit Październik 9, 2011 @ 8:08 PM #\nCzarne! Albo niebieskie! Ouu, a to jaki masz rozmiar?\nI o co chodzi w tych reklamach na boku? Jak znaleźć firmę która coś daje za reklamę?\nA ogólnie za włączenie usługi która pozwala zamieszczać reklamy trzeba płacić? ;d\nKermit Październik 9, 2011 @ 8:18 PM #\na opłaca Ci się?\nBo wiem że np. Arynsa ma reklamy jakiś stron ciuchami itp i potem dostaje za te reklamy buty biżuterie albo co tam sobie wybierze ;/\nxoxo Katrilly Październik 9, 2011 @ 8:22 PM #\nHeeej! 🙂 Też chcę sobie kupić EMU! 😉 są genialne ;P hm, co do koloru, to ja osobiście zastanawiałabym się nad czarnymi (uniwersalne, chociaz troche nudne) lub brązowymi/karmelowymi 😉 Zalezy też jeszcze jaki masz kolor plaszcza/kurtki i jakie kolory dodatkow (rekawiczki,szalik) itd 😉 A masz już jakąś konkretną firmę, w której kupisz? Orientujesz się w cenach? Jak będziesz coś miała, to pisz! 🙂\nPS Sprawdz swojego maila 🙂 Wysłałam Ci propozycje!\nkaro Październik 9, 2011 @ 9:38 PM #\nbrązowe są super ^^\nxoxo Katrilly Październik 9, 2011 @ 9:48 PM #\nOkej, dzięki za zgodę na współpracę. Kliknęłam i wypełni;am/pottwierdzilam w mailu 6 Twoich reklam, licze na rewanż – też 6 POPRAWNIE wypelnionych reklam. Pozdrawiam.\nKrucha Październik 10, 2011 @ 7:53 AM #\nKarmelowe najladniejsze 🙂\nxoxo Katrilly Październik 10, 2011 @ 4:24 PM #\nTakże dziękuje za wypełnienie reklam ;* Wliczyło się, wliczyło 😉 A co miasta, to hmm/.. ogolnie jestem z podlasia 😀 a co do wiekszego miasta to najblizej mam bialystok, ale to tez okolo 100km 🙂 a Ty?\nKermit Październik 10, 2011 @ 4:25 PM #\nO kurczę 😉 Niezła kasa. Moim zdaniem też różne rzeczy wchodzą w grę. No, ale na razie się chyba wstrzymam 🙂\nTINA Październik 10, 2011 @ 4:59 PM #\nCześć ja mam pytanie.Na tej stronie http://www.netsales.pl jest takie pole :Oglądalność stron / bazy e-mail (UU miesięcznie) jak mam to znaleźć bo nie bardzo ten punkt rozumiem.Proszę o szybką odpowiedz.\nTINA Październik 10, 2011 @ 5:12 PM #\nNo tak ale masz reklamy więc co tam wpisałaś? ;>\nTINA Październik 10, 2011 @ 5:18 PM #\nTINA Październik 10, 2011 @ 5:29 PM #\nNo właśnie pokazuje mi się taka informacja:BŁĄD: Oglądalność stron / bazy e-mail (UU miesięcznie) pole powinno zawierać znaki numeryczne. (tylko 0-9)\nFABRIZIA SPINELLI Październik 14, 2011 @ 12:07 PM #\nLove them, I like the blue color!


Suplementy diety na układ pokarmowy - ERLI.pl\n(1 290 wyników)\nRozwiń 13 kategorii: Suplementy diety\nPokaż wyniki (1 290)\nSuplementy na trawienie to kompozycje naturalnych składników, które pomogą Ci zachować odpowiednią masę ciała, pozbyć się wzdęć i zaparć. Wybierz preparaty, które złagodzą Twoje dolegliwości i będą działać profilaktycznie. więcej\nSWANSON Full Spectrum Milk Thistle 500mg 100 kapsułek Ostropest Plamisty -\nLAB ONE N1 PROBIOTIC 30 KAPS. ZDROWE JELITA+GRATIS\nA-Z CANDISTOP NA DROŻDŻAKI CANDIDA GRZYBICĘ 60 kap\nz dostawą od 39,54 zł\nz dostawą od 111,56 zł\nDR. MERCOLA PROBIOTYK 70 miliardów 10 szczepów\nz dostawą od 139,79 zł\nArmic No. 2 Probiotyk Narine, 500 mg 15 tabletek\nz dostawą od 99,99 zł\notrzymasz 94 e‑punkty\nz dostawą od 30,59 zł\nFERRING PHARMACEUTICALS VSL#3 10 Saszetek SKONCENTROWANY POLIPROBIOTYK\nBIOCAPS CYTRYNIAN CYNK bez wypełniaczy 60k ForMeds\nz dostawą od 34,39 zł\nz dostawą od 36,39 zł\nBio-Kult Advanced 120 Kapsułek - probiotyk\nz dostawą od 146,00 zł\notrzymasz 145 e‑punktów\nPARASINE PLUS 100 kaps. MITRA\nAloes - DuoLife - aloes z dodatkiem miodu i oregano\nz dostawą od 101,70 zł\nNarimax Narine Tabletki 500 mg Probiotyk, 30 tabletek\nSWANSON KORA WIERZBY BIAŁEJ naturalna aspiryna 90k\nz dostawą od 29,89 zł\nSWANSON L- GLUTAMINA 340g CZYSTA jelita cukrzyca\nSWANSON LAKTOFERYNA lactoferrin 100mg 90 kaps.\nz dostawą od 185,90 zł\nSWANSON BROMELINA Enzymy Bromelaina FORTE\notrzymasz 51 e‑punktów\nProBiotics SCD PROBIOTICA Esencja probiotyczna 500\nz dostawą od 93,80 zł\nAliness ProbioBalance WOMAN Balance PROBIOTYK DLA KOBIET 20mld - suplement\nz dostawą od 61,89 zł\nAliness Bromelaina 500mg Papaina 200mg 100 kapsułek vege - suplement diety\nz dostawą od 66,89 zł\nz dostawą od 111,87 zł\nCaricol - MUS z PAPAI-enzymy proteolityczne\nSWANSON Ultimate 16 strain probiotics 60 kapsułek Probiotyk - suplement die\nz dostawą od 32,63 zł\nSwanson Probiotics L. Plantarum 30 vege kaps.\nz dostawą od 30,37 zł\nSWANSON LAKTOFERYNA lactoferyna 100mg 90 kaps.\nADEK witamina A D3 K2 E COMPLEX JACOB'S krople\nz dostawą od 83,90 zł\nz dostawą od 64,80 zł\nMedica Herbs BERBERYNA HCL cukrzyca METABOLIZM 500\nz dostawą od 37,89 zł\nNarum Narine Matsun Lactobacterium Mazuni, 30 kapsułek\nz dostawą od 62,89 zł\nSWANSON Full Spectrum LION'S MANE (soplówka jeżowata-hericum) 500mg 60 kaps\nz dostawą od 22,59 zł\nSWANSON BROMELINA forte BROMELAIN 500mg 60k\nNarum Narine Forte 100 mg Probiotyk, 30 kapsułek\nSWANSON PROBIOTYK ULTIMATE 16 SZCZEPÓW +MINERAŁY\nKAPUSTA LIOFILIZAT SOKU 30kap VISANTO probiotyk\nz dostawą od 63,90 zł\nz dostawą od 49,97 zł\nMedica Herbs HERICIUM soplówka jeżowata 600mg 40 kapsułek - suplement diety\nYANGO Maślan sodu - 90 kapsułek\nz dostawą od 30,89 zł\nSWANSON OSTROPEST PLAMISTY 100KAP WĄTROBA DETOX\nz dostawą od 27,34 zł\nz dostawą od 60,89 zł\nSWANSON BROMELINA ENZYMY mocna BROMELAIN 500mg\nKenay KURKUMA EKSTRAKT micelizowana NovaSOL 240k\nz dostawą od 324,80 zł\nSWANSON KURKUMA + PIEPRZ TUEMRIC ORGANICZNY\nSWANSON PROBIOTYK EPIC PRO 25 szczep.zdrowe jelita\nz dostawą od 63,69 zł\nProBiotics SCD PROBIOTICA Esencja probiotyczna x 2\nz dostawą od 176,90 zł\nNarimax Narine Saszetki 500mg Probiotyk 10 saszetek\nz dostawą od 38,06 zł\nVISANTO Naturalna Witamina D3 z lanoliny w kroplach 30ml 2000IU - suplement\nSWANSON PROBIOTYK L. Plantarum JELITO DRAŻLIWE 30k\nz dostawą od 30,61 zł\nz dostawą od 67,89 zł\nForMeds ENTERO PROBIOTYK Saccharomyces boulardii\nz dostawą od 76,97 zł\nMedica BROMELAINA Bromelina ENZYMY TRAWIENNE 60k\nz dostawą od 33,89 zł\nSuplementy diety wspomagające układ pokarmowy pomogą Ci zachować odpowiednią wagę i pozbyć się problemów trawiennych. Będą też dla Ciebie wsparciem w leczeniu chorób jelit, zgagi i refluksu. Zdrowy układ pokarmowy ma wpływ na Twoją odporność, a co za tym idzie na stan całego organizmu. W naszej ofercie znajdziesz probiotyki, ekstrakty roślinne i witaminy, dzięki którym zadbasz o prawidłową pracę swojego układu pokarmowego.\nŻeby wesprzeć swój układ pokarmowy, wybierz naturalne suplementy z roślinnych składników. Korzystając z dobrodziejstw natury, nie będziesz dodatkowo obciążać swojego organizmu chemicznymi składnikami. W naszym sklepie znajdziesz preparaty zawierające między innymi:\nEkstrakty roślinne – wykazują korzystne działanie na żołądek, wątrobę i jelita. Zmniejszają dolegliwości związane układem pokarmowym, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia i zgaga. Sięgnij po wyciągi z oregano, pokrzywy, rokitnika, imbiru, kurkumy i czosnku.\nBłonnik – jest to roślinne włókno pokarmowe, które nie podlega procesowi trawienia. Błonnik wiąże duże ilości wody, kilkukrotnie zwiększając swoją objętość. Dzięki temu poprawia perystaltykę jelit i sprawia, że pokarm dłużej zatrzymuje się w żołądku, przez co wydłuża się czas trawienia. W ten sposób zwiększa się ilość przyswajanych składników odżywczych, a poczucie sytości pozostaje na dłużej. Warto jest więc stosować błonnik w trakcie diety odchudzającej.\nNaturalne antyoksydanty – wzmacniają układ odpornościowy i wspomagają detoksykację organizmu. Neutralizują też wodne rodniki i pestycydy w wątrobie.\nMieszanki ziołowe wspierające pracę wątroby – wątroba wchodzi w skład układu pokarmowego. Neutralizuje obecne w organizmie toksyny i produkuje żółć, która bierze udział w trawieniu tłuszczów. Obciążoną ciężkostrawną dietą, alkoholem i kawą wątrobę warto wspierać suplementami na trawienie zawierającymi na przykład ostropest plamisty, kurkumę i wyciąg z ziela karczocha.\nOstropest plamisty – wspiera prawidłowe funkcjonowanie wątroby i oczyszczanie organizmu. Jego substancje czynne to przeciwutleniacze, które dobrze wpływają na pracę i regenerację wątroby. Ostropest posiada też duże ilości błonnika, który reguluje procesy trawienne.\nBromelinę – naturalne enzymy pochodzące z pnia ananasa. Ułatwiają trawienie i absorpcję składników odżywczych. Zażywanie bromeliny przed posiłkami działa korzystnie na trawienie pokarmów. Ten suplement diety na układ pokarmowy wykazuje też właściwości przeciwzapalne.\nKwasy Omega 3 – mają właściwości przeciwzapalne, łagodzą więc stany zapalne jelit. Chronią przed chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy. Wzmacniają błony śluzowe przewodu pokarmowego. Przyspieszają metabolizm, usprawniają proces spalania tkanki tłuszczowej i pomagają w walce z zaparciami.\nProbiotyki w trosce o zdrowie jelit\nProbiotyki poprawiają skład flory bakteryjnej jelit, wspierają układ odpornościowy i zwalczają niekorzystne mikroorganizmy. Zdrowa flora bakteryjna jest niezbędna dla dobrego trawienia i prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. Probiotyki pomagają uporać się z dolegliwościami występującymi w trakcie biegunki. Uzupełniają też florę bakteryjną wyjałowioną w trakcie antybiotykoterapii. Suplement diety na układ pokarmowy z dobroczynnymi bakteriami warto przyjmować również w trakcie ciąży. Ma to pozytywny wpływ na kształtującą się florę bakteryjną dziecka. Zdrowe bakterie jelitowe pomagają w procesach trawiennych i w produkcji niektórych witamin. W naszej ofercie dostępne są:\nNapoje probiotyczne – posiadają specjalnie dobrane szczepy bakterii, które korzystnie działają na układ pokarmowy. Dostępne w naszej ofercie napoje probiotyczne uzyskiwane są poprzez naturalne procesy fermentacji. Nie posiadają dodatku sztucznych barwników, konserwantów, aromatów, sztucznych słodzików i cukru.\nSynbiotyki – to probiotyki w połączeniu z prebiotykami. Zadaniem prebiotyków jest odżywianie mikroflory jelitowej.\nProbiotyki dla dzieci – wiele z nich ma wygodną formę kropli lub proszku, który można rozpuścić w wodzie, mleku lub soku. Probiotyki wzmacniają odporność dzieci i pomagają w leczeniu kolek.\nProbiotyki na biegunkę – biegunka może wystąpić na skutek antybiotykoterapii lub infekcji bakteryjnej. W obu przypadkach niezastąpione jest przyjmowanie probiotyków.\nProbiotyki ginekologiczne – niektóre szczepy bakterii szczególnie dobrze wpływają na zdrowie intymne kobiet. Probiotyki ginekologiczne działają pomocniczo w trakcie infekcji bakteryjnych i grzybiczych. Szczególnie polecane są w czasie ciąży i po porodzie.\nProbiotyki na zaparcia – właściwa flora bakteryjna ma pozytywny wpływ na perystaltykę jelit. Sięgnij po probiotyki, jeżeli masz problemem z regularnymi wypróżnieniami.\nWitaminy na trawienie i odporność\nZdrowie jelit poprawiają również witaminy. Działają one korzystnie na układ pokarmowy i odpornościowy, dzięki czemu wspierają funkcjonowanie całego organizmu. Niektóre z nich zmniejszają zapadalność na choroby autoimmunologiczne, w tym autoimmunologiczne stany zapalne jelit. Witaminy na trawienie, które znajdziesz w naszym sklepie to między innymi:\nwitaminy z grupy B (szczególnie B2, B6, B12).\nWspieraj swój układ pokarmowy dzięki naturalnym suplementom, witaminom na trawienie i probiotykom. Suplement diety na układ pokarmowy pomoże Ci utrzymać odpowiednią wagę, pozbyć się zaparć i biegunek. Probiotyki są szczególnie ważne po terapii antybiotykowej. Warto podawać je dzieciom i zażywać w trakcie ciąży. Stosując suplementy na trawienie i wątrobę, dbasz o swoją odporność i zdrowie całego organizmu.


Ostrów Mazowiecka. Deszcze zalewają im mieszkania - plus.to.com.pl\nNa nowych trzecich kondygnacjach będzie 12 mieszkań socjalnych, co powinno ucieszyć rodziny i osoby znajdujące się na miejskiej liście oczekujących na lokum.\nNie wszystkich to cieszy\nNie cieszy to jednak mieszkańców rozbudowywanych jednopiętrowych budynków, zwłaszcza tych z pierwszego piętra. Skontaktowali się z nami lokatorzy dwóch mieszkań z bloku nr 23 B.\nKrzysztof Lewicki z synem Tomaszem zajmują mieszkanie nr 6 na pierwszym piętrze.\n- Mieszkamy tu od ponad 20 lat, ale takiego czegoś jeszcze nie było - mówi Krzysztof Lewicki. - W naszym bloku rozpoczęli roboty w marcu. Wtedy zdjęli dach i potem już zalewało nas kilka razy, co widać na sufitach i ścianach. Nie byli w stanie dobrze zabezpieczyć stropu i lało się do naszych mieszkań strumieniami. Wszystkie pomieszczenia wymagają teraz kapitalnego remontu.\n- U nas jest podobnie - mówi Artur Bujno, który z żoną i dziećmi mieszka pod „dziewiątką”.\nMagdalena Bujno pokazuje filmik nagrany komórką w czasie jednego z ulewnych deszczów i tuż po nim. Widać na nim całe rzędy wiader i innych naczyń poustawianych tam, gdzie lało się z sufitu najbardziej. I słychać odgłosy wody kapiącej z sufitu.\nMożna było nie dopuścić?\n- Tak się lało, że dzieci nie miały gdzie spać, bo łóżka też były pozalewane - wspomina. - I tak było kilka razy. Teraz wszystko trzeba remontować. Także podłogi, bo panele też się zwichrowały.\nLokatorzy z bloku nr 23 B twierdzą, że do takich sytuacji można było nie dopuścić, gdyby budową zajmowali się lepsi fachowcy.\n- Jak się obserwuje tę budowę, to widać, że pracownicy często się zmieniają i nie zawsze są to dobrzy fachowcy - mówi Krzysztof Lewicki. - To dobrze, że rozbudowują te bloki, ale powinno się to tak robić, żeby nie krzywdzić innych.\n- Boimy się, że budowa się skończy, a my zostaniemy z tymi swoimi zniszczonymi mieszkaniami - mówi Artur Bujno. - Byliśmy w tej sprawie u kierownika w Towarzystwie Budownictwa Społecznego, który to nadzoruje. Obiecał, że wszystko będzie, jak należy, a nawet pismo jakieś dostaliśmy od niego, ale jak wiadomo papier wszystko przyjmie. Tu zeskrobanie zacieków i pomalowanie od nowa ścian i sufitów nie pomoże, bo to wszystko trzeba najpierw dobrze wysuszyć. Obawiamy się, że odszkodowania będą niewysokie i wypłacą je nam po to tylko, abyśmy się odczepili, ale nie pokryją one kosztów remontu.\n- Raz chodziła tu jakaś kontrola, ale nawet za specjalnie się nie przyglądali tym zniszczeniom, tylko szybko przeszli po pomieszczeniach i poszli dalej - mówi Krzysztof Lewicki. - Ich zupełnie nie interesują nasze zniszczone mieszkania. Bardziej ich zajmuje rodzaj terakoty, jaki będzie na klatce schodowej. I o to nas dopytywali, czy wybrana terakota będzie ładna, a nie o nasze zniszczone mieszkania.\nZapłacą z ubezpieczenia\nUwagi lokatorów przekazaliśmy do Urzędu Miasta, który jest inwestorem na Wołodyjowskiego, ale najpierw rozmawialiśmy z osobami nadzorującymi prace przy Wołodyjowskiego z firma Gab-Bud z Łochowa, która wygrała przetarg. Usłyszeliśmy, że mieszkańcy powinni się cieszyć, bo będą mieszkać w zupełnie innych warunkach niż do tej pory.\nPrace przy rozbudowie trzech budynków komunalnych polegają nie tylko na samej dobudowie nowej kondygnacji i urządzeniu mieszkań, ale także na doprowadzeniu instalacji gazowej do budynków i zmianie systemu ogrzewania. Do tej pory były piece kaflowe, teraz będzie centralne ogrzewanie (każde mieszkanie ma osobny piec gazowy).\nZupełnie odnowione będą klatki schodowe i przebudowane piwnice. Zanim ocieplono ściany, wymieniono też wszystkie okna. To oznacza, że ogrzewanie wcale nie będzie takie drogie. Budynki będą miały nową elewację, co wyglądać będzie ładnie i estetycznie, co widać już na gotowym budynku nr 23.\nCo do pozalewanych mieszkań na ostatniej kondygnacji, to firma wykonująca roboty ma wykupioną polisę ubezpieczeniową i w ramach tego ubezpieczenia mieszkania będą odnawiane.\nPotwierdzono nam to także w Urzędzie Miasta.\n- Koszty powstałe na skutek zalania zostaną pokryte przez wykonawcę i ubezpieczyciela wykonawcy - mówi Daniel Choinka, dyrektor wydziału rozwoju gospodarczego Urzędu Miasta.\nMamy nadzieję, że zostanie to zrobione rzetelnie i mieszkańcy wielokrotnie zalewanych mieszkań nie będą musieli znów interweniować w naszej redakcji.\nPS. Dwa dni po naszej rozmowie w rozbudowywanym i zalewanym bloku nr 23 B, znów zatelefonował do redakcji jeden z mieszkańców.\n- Dziś w nocy mocno padało i nasze mieszkania znów są zalewane - powiedział nam.\nI znów poprosił o pomoc.


Dużymi krokami nadchodzą Święta Bożego Narodzenia. Jest to dla wszystkich czas wyjątkowy i magiczny. Ogarnia nas wtedy żądza zakupów – bieganina po sklepach nie ma końca. Kiedy jednak wyczerpani wracamy do domu, nie czeka nas tam niestety odpoczynek, tylko wielkie świąteczne porządki. Przecież nasz dom musi być przygotowany na przyjęcie gości, a my musimy stworzyć w nim prawdziwie świąteczną i zimową atmosferę.\nPierwszym naprawdę zimowym i świątecznym akcentem jest iglak. Kupić możemy ją właściwie wszędzie: w supermarkecie, centrum ogrodniczym czy sezonowym punkcie sprzedaży. Do wyboru mamy drzewka zarówno doniczkowe, jak już te ścięte. To czy wybierzemy jodłę, świerka czy sosnę zależy tylko od naszych preferencji, od tego jak sobie to wymarzone drzewko wyobrażamy. Wiadomo, że każdy z tych gatunków różni się między sobą kolorem i długością igieł, a także ich żywotnością w pomieszczeniach.\nsamo drzewko stojące w naszym domu ma swój urok, jednak prawdziwe piękno wydobędziemy dopiero przy pomocy ozdób choinkowych. Jak wiadomo, moda zmienia się z roku na rok, i niestety tyczy się to także ozdób choinkowych. W tym roku modne są zestawy przywołujące na myśl zimę – biały puch, sople lodu i kryształy. Pamiętajmy jednak, że klasyka modna jest zawsze, dlatego choinka ubrana w czerwień i złoto będzie równie piękna i elegancka. Jeśli nasze brzdące, są na tyle duże aby uczestniczyć w przygotowaniach do świąt, warto wykonać ozdoby samodzielnie np. z papieru lub piernika. Własnoręcznie wykonany piernikowy miś, na pewno będzie powodem do dumy, zarówno dla nas, jak i dla naszych pociech.\nSkoro nasza choinka jest już pięknie przyozdobiona, należałoby pomyśleć też nad dekoracją reszty domu. Nasze drzwi wejściowe może ozdobić wieńcem, taras lampkami, a stół… No właśnie, jest on niezwykle ważnym elementem dekoracji, gdyż to przy nim zbiera się cała rodzina świętując czas razem spędzany. Do ozdoby możemy użyć jemioły, zielonego bukszpanu, cisowej gałązki czy kaliny z czerwonymi owocami. Większości z nas dekoracja stołu na pewno kojarzy się ze stroikiem. Dobrze, ale pamiętajmy, że może on przybrać dowolną formę. Może być to na przykład szeroki wazon z gałęziami ozdobionymi piórkami, małymi bombkami czy owiniętymi fizeliną. Dopełnieniem aranżacji stołowych są świeczki.\nKliknij na ten odnośnik, by poznać pokrewne materiały. Przykładowo zobacz serwis (http://physiomedica.pl/masaz/), który omawia zajmującą Cię tematykę, a na pewno się nie zawiedziesz.\nDobrze sprawdzą się świece pachnące pomarańczami, cynamonem czy goździkami. Prawidłowo jest, gdy całość, to znaczy iglak i stolik utrzymane są w tej samej kolorystyce, tyczy się to nie tylko ozdób, ale także obrusa.\nGdy gorączkę świąt będziemy już mieć za sobą i znajdziemy chwilę czasu na spojrzenie w przyszłość, większość z nas wraz z zbliżającą się wiosną zaplanuje mały (albo i duży) remont. Właśnie zima jest odpowiednim momentem na zaplanowanie jak nasze mieszkanie ma wyglądać po wiosennej zmianie. Jeśli żal nam gotówki na zatrudnienie firmy, która by się tym zajęła, albo sami chcemy się wcielić w postać projektanta wnętrz, nic prostszego. Wystarczy sięgnąć po programy do projektowania wnętrz. Dzięki nim wyczarujemy pokój czy sypialnię naszych marzeń. Portal Projektoskop to w głównej mierze zaawansowana wyszukiwarka, w której można odnaleźć różne projekty domów.\nSą tu najnowsze projekty domów przygotowane przez wykwalifikowane biura projektowe.\nBaza zawiera przykładowo projekt domu parterowego\n, projekty małych domów jednorodzinnych czy też projekty domów nowoczesnych.\nNawet najlepiej zaprojektowane wnętrze można zniszczyć złym doborem farby. I nie chodzi tu o sam jej kolor, ważna jest również struktura. Obecnie na rynku dostępny jest szeroki wybór powłok: farby emulsyjne, akrylowe, lateksowe, winylowe itp. Każdy z nas jest w stanie wybrać taką, która idealnie będzie spełniać postawione jej zadania. Dla prawdziwych estetów, których gładka ściana zniechęca, idealny będzie tynk dekoracyjny. Dzięki niemu możemy uzyskać fakturę imitującą różnego rodzaju materiały. Pokrewne zadanie ma do spełnienia farba strukturalna. Za jej pomocą dostaniemy efekt drewna, kamienia czy starych popękanych murów.\nGdy wybór rodzaju farby jest za nami, czas zdecydować się na kolor. Musi być on wybrany przemyślanie, gdyż tworzy on charakter i indywidualny styl domu. Ale oprócz wpływu na nasze mieszkanie, oddziałuje on przede wszystkim na nas. I tak kolor zielony nas uspokoi, kolor czerwony aktywizuje, niebieski wyciszy, a żółty będzie nas ożywiać i napawać radością. Jednak musimy pamiętać o zasadzie, że zbyt dużo różnych barw wprowadzi nieład i będzie źle wpływać na nasze samopoczucie.\nPrzedstawiane uprzednio programy do projektowania wnętrz, dają nam ewentualność aranżacji łazienki. Projektowanie łazienki to przede wszystkim połączenie funkcjonalności i ergonomii. Podstawowym wyznacznikiem wyboru wyposażenia naszej łaźni, są preferencje mieszkańców odnośnie czasu i rodzaju kąpieli. Jeśli lubimy się godzinami leżeć w wodzie, to zdecydowanie nasz wybór padnie na wannę, jeśli jednak lubimy szybką kąpiel, prysznic będzie idealnym wyborem. Gdy łazienka jest wspólna z wc, musimy znaleźć wygodne miejsce na usytuowanie ustępu. Na szczęście, na rynku dostępne są różne rozwiązania spłuczek zabudowanych i podwieszanych muszli, które zajmą bardzo mało miejsca w łazience. Pamiętać musimy o wyborze odpowiedniej glazury. Hitem ostatniego sezonu jest drewno na podłodze. Przy odpowiedniej dozie fantazji i wyczucia można te dwa materiały połączyć ze sobą w naprawdę ciekawy i wyjątkowy sposób.\nMusimy jednak mieć na uwadze, że nie zawsze wszystkie nasze pomysły można ziścić. nie często nasza łazienka ma rozmiary zezwalające nam na szaleństwo. Najczęściej są to małe klitki. Przy takiej właśnie aranżacji łazienki, najlepiej sprawdzi się prysznic, nawet jeśli miałoby to wywołać sprzeciw u reszty mieszkańców. Pamiętajmy, że urządzanie takiej przestrzeni jest bardzo ciężkie, w związku z tym musi być dobrze obmyślone, gdyż każdy centymetr jest ważny. Jeśli nasza kuchnia jest duża, można tam postawić pralkę, oszczędzając miejsce na szafkę w łazience. Idealnym pomysłem jest również umieszczenie bardzo dużego lustra, które optycznie powiększy naszą łazienkę. Szczęściarzami są właściciele dużych łazienek. Jedynym ograniczeniem jest wtedy zasobność portfela. Można pozwolić sobie zarówno na brodzik, jak i wannę. Popularne staje się także montowanie bidetu.\nJeśli akurat zbliżający się remont, będzie remontem generalnym, albo jesteśmy na etapie budowy domu, może warto zastanowić się nad przydomową sauną. Wbrew pozorom wcale nie potrzeba na nią dużej powierzchni. Najlepiej umiejscowić ją w pobliżu łazienki z natryskiem, aby móc po wizycie w saunie schłodzić ciało. Decydując się na nią musimy pamiętać o wentylacji, aby uniknąć zawilgocenia reszty pomieszczeń.\nGdy wypoczęci i zrelaksowani opuszczamy naszą saunę marzymy o przedłużeniu tego stanu jak najdłużej. Większość z nas, gdy chce się zrelaksować, idzie do łóżka. Jest to tym bardziej przyjemne, jeśli pościel, kołdra i poduszka tworzą idealną całość. Wybierając poduszkę należy zwrócić uwagę na te ortopedyczne i korekcyjne. Przyniosą one ukojenie bolącemu kręgosłupowi, a poprzez idealne dopasowanie się do kształtu linii karku, mięśnie będą rozluźnione. Wybór kołdry zależy od naszych indywidualnych preferencji – czy kołdra ma być bardziej czy mniej ciepła, letnia czy zimowa, a może całoroczna. Ważny jest również wybór materiału z jakiego wykonana jest pościel. Powinny być to materiały naturalne. Pamiętajmy, pościel powinna być dobra jakościowo, praktyczna i dopasowana do wnętrza.\nFajnie gdy nasza sypialnia jest dużym i przestronnym pomieszczeniem, jednak małe metraże nie zawsze nam na to pozwalają. W takim przypadku idealnym rozwiązaniem jest antresola, pod warunkiem, że nasze mieszkanie jest wysokie. Schody biegnące na antresolę, nie muszą być standardową drabiną, mogą to być meble ustawione wg wielkości pod antresolą.\nPomyślmy, jak fajnie byłoby leżąc na antresoli podziwiać ogród za oknem. Może akurat zimą nie jest on w swojej szczytowej formie, ale i tak musimy pamiętać o dbaniu i doglądaniu roślin się w nim znajdujących. Niektóre gatunki należy okryć agrowłókniną i wyściółkować im podłoże.\nMusimy również pamiętać o roślinkach balkonowych. Zostawmy na balkonie tylko te, których na czas zimy nie powinno przenosić się do domu. Zimna pora roku nie sprzyja także roślinom domowym. Krótkie dni i suche powietrze mogą spowalniać ich wzrost. Powinny one stać niedaleko okna, być regularnie podlewane i zraszane.\nSkoro obecna poru roku, spowodowała, że nasz dom ma jeszcze więcej roślin niż zawsze, zadbajmy, żeby nie tylko one były ozdobą, ale także ich „opakowanie”. Wybór odpowiedniej doniczki powinien być dopasowany do naszego mieszkania. Mogą być wykonane z drewna, ceramiki, plastiku, metalu czy ratanu. Sam rozmiar donicy jest tak samo ważny. Powinno dobrać się ją do wielkości bryły korzeniowej, i w miarę jej wzrostu zmieniać donicę na większy.\nJeśli hodowla zwykłych roślin doniczkowych nie jest nas wystarczającym wyzwaniem, proponujemy zająć się drzewkiem bonsai. Należy jednak kupić (oprócz samego drzewka) książkę o uprawie, gdyż hodowla go jest sztuką, dość trudną do opanowania. Jeśli jednak uda nam się wypielęgnować piękny okaz, będziemy mieć prawdziwy powód do dumy.\nW czasie kiedy my będziemy doglądać kwiatów, nasz chłopak pewnie z przyjemnością usiądzie przed swoją nową zabawką – zestawem kina domowego. W jego skład wchodzą 3 kolumny przednie, 2 kolumny tylne, odtwarzacz DVD, amplituner, subwoofer i ekran. Czasem zamiast telewizora może to być projektor z ekranem. Jeśli wszystkie poszczególne elementy odpowiednio rozdysponujemy, to wieczorową porą seans może dać nam odczucie wizyty w kinie.


Podwójny rocznik w szkołach wyzwaniem dla samorządów lokalnych / Aktualności / Samorząd Województwa Mazowieckiego\n2019.03.06 14:30\t, aktualizacja: 2019.03.06 14:58\nSamorządy lokalne stoją...\nPodwojona liczba miejsc,...\nGłos w dyskusji zabrała...\nReforma oświatowa wkracza w decydującą fazę. Samorządy lokalne stoją przed ogromnym wyzwaniem, jakim jest przyjęcie do szkół średnich tzw. podwójnego rocznika, czyli uczniów obecnych klas ósmych szkoły podstawowej i trzecich klas gimnazjum.\nRok szkolny 2019/2020 to także moment, w którym równocześnie funkcjonować będą 3- i 4-letnie licea oraz 4- i 5-letnie technika. Co to oznacza w praktyce? Jak z tym wyzwaniem poradzą sobie samorządy lokalne? Na te i inne pytania odpowiadali dziś uczestnicy zorganizowanej przez Samorząd Województwa Mazowieckiego konferencji „Zmiany systemu edukacji w 2019 r. – wyzwania dla samorządów”.\nWprowadzona przez rząd reforma systemu oświaty zakładała przede wszystkim likwidację gimnazjów na rzecz 8-klasowych szkół podstawowych oraz wydłużenie o rok edukacji w szkołach średnich. W jej efekcie powstały również 3-letnie szkoły specjalne przysposabiające do pracy oraz branżowe szkoły I i II stopnia. Te zmiany wprowadziły dużo chaosu w placówkach edukacyjnych i samorządach lokalnych, które z własnych środków finansowych musiały pokryć ekonomiczne koszty tej rewolucji. Przed nami kolejny etap, czyli tzw. podwójny rocznik.\n– Ten etap reformy to pewnego rodzaju test dla władz lokalnych i szkół. Mamy do czynienia z kumulacją roczników. Podwojona liczba miejsc, podwójne procesy rekrutacji czy dwa programy nauczania w szkołach średnich to tylko niektóre wyzwania, z którymi muszą się zmierzyć. Nie jest to dla nich zadanie łatwe, bo działania trzeba poprowadzić szybko i w taki sposób, żeby miejsce w szkołach ponadpodstawowych i ponadgimnazjalnych znaleźli wszyscy uczniowie, którzy chcą kontynuować naukę – podkreśla członek zarządu Elżbieta Lanc.\n– To jest ogromny wysiłek organizacyjny – dla dyrektorów szkół, pracowników oświaty w dzielnicach i dla nas wszystkich, samorządowców. Przygotowaliśmy rekordowe 43 tys. miejsc w warszawskich szkołach ponadpodstawowych. Naszym celem jest utrzymanie wysokiej jakości nauki w czasie tych zmian – mówi wiceprezydent m.st. Warszawy Renata Kaznowska.


Natura do sportu | Dziennik Polski\nNatura do sportu\nTrening pływaków Gimnazjum Sportowego w Oświęcimiu. Zawodnicy w niewielkich odstępach pokonują kolejne długości basenu. Adrian trzyma równe tempo z rówieśnikami i z brzegu basenu ciężko się zorientować, że los nie dał mu takiej samej szansy jak kolegom.\nJemu to jednak zupełnie nie przeszkadza. - Na pływalni, ale także poza nią stara się udowodnić, że zniepełnosprawnością można żyć zupełnie normalnie. Najlepszy dowód, że na co dzień trenuje zpełnosprawnymi rówieśnikami i____chodzi do normalnej klasy - podkreśla trenerka Jadwiga Zieleńska**-**Starzec.\nAdrian Jarnot jest uczniem III klasy Gimnazjum Sportowego w Powiatowym Zespole nr 2 Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego, trenuje po 4 godziny dziennie, pokonując nawet do 10 kilometrów. Dla pływaków oświęcimskiej sekcji taka dawka nie jest czymś niezwykłym, ale Adrian urodził się z widoczną wadą wrodzoną.\nPrawa ręka kończy się na stawie łokciowowym, dłoń lewej też nie jest w pełni sprawna. Nie przeszkadza mu to z powodzeniem pływać. Podczas I Światowych Igrzysk Osób Niepełnosprawnych, rozegranych we wrześniu ubiegłego roku w Rio de Janeiro, wywalczył 3 medale: srebrny na 200 m st. zmiennym i dwa brązowe na 100 m st. motylkowym i 400 m st. dowolnym. - Jak dotychczas to mój największy sukces. Już sam start wtej imprezie był wielkim przeżyciem. Do Brazylii zjechały ekipy z14 krajów, wtym nasza 6-osobowa nasza reprezentacja. Polska zdobyła 13 medali, wtym 3złote, 7srebrnych i3brązowe - opowiada pływak.\nMedali zdobytych w imprezach krajowych, w tym Ogólnopolskiej Spartakiadzie Młodzieży czy mistrzostwach Polski ma już niemałą kolekcję i to we wszystkich barwach.\n- Marzę otym, aby pojechać do Pekinu na paraolimpiadę w2008 roku - wyznaje Adrian.\nTrenerka Zieleńska-Starzec jest przekonana, że Adriana na to stać. - Chłopak ma naturę do sportu. Po prostu lubi rywalizować. Tak było od początku, to jest po prostu żywe srebro. Wpadł nam woko, gdy przychodził na zajęcia jeszcze zklasą zSP 4. Od IV klasy udało nam się wspólnie zAlą Ledwoń tak ustawić zajęcia, aby mógł trenować systematycznie. Z____pomocą przyszła jeszcze Monika Woźnicka - trenerka przyznaje, że po drodze nie brakowało przeszkód, ale też znaleźli się ludzie dobrej woli, jak chociażby właściciele firmy "Lechjan".\nDo tej grupy należy także Piotr Kućka, dyrektor Powiatowego Zespołu nr 2 Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego i Technicznych w Oświęcimiu, który nie miał większych wątpliwości, aby przyjąć chłopca do gimnazjum sportowego.\nAdrian nie jest jedynym podopiecznym trenerek Jadwigi Zieleńskiej-Starzec i Alicji Ledwoń. W sekcji niepełnosprawnych pływaków trenuje 5 zawodników. Być może, gdyby nie sport, byliby zamknięci w swoich czterech ścianach. Więcej o sekcji już wkrótce.\nLista lokali wyborczych w Oświęcimiu. Sprawdź, gdzie głosować?\nLista lokali wyborczych w Oświęcimiu, którą prezentujemy poniżej, pomoże ci sprawnie zagłosować w wyborach prezydenckich 2020. 12.07.2020 udaj się do lokalu wyborczego, w którym działa obwodowa komisja wyborcza, do której przypisany jest Twój adres zameldowania. Pamiętaj, że na g...\nwybory 2020 Ełk\nWybory prezydenckie 2020: Gdzie głosować w Ełku?\nSprawdź, gdzie głosować w Ełku w 2 turze wyborów prezydenckich 2020. Wybory odbędą się 12.07.2020 w całej Polsce, jednak każdy uprawniony do głosowania przypisany jest do konkretnej obwodowej komisji wyborczej, która tego dnia, podczas wyborów prezydenckich, urzęduje w konkretnym...


Narodowcy oprotestują Dzień Europy w Warszawie - Portal informacyjny STRAJK\nNarodowcy oprotestują Dzień Europy w Warszawie\nWK 29/04/2016w : Prawa ludzi - newsy Wiadomości Wiadomości z kraju\n7 maja w marszu „Odwagi Polsko!” zorganizowanym jako odpowiedź na planowaną demonstrację Komitetu Obrony Demokracji, przejdzie przez Warszawę Ruch Narodowy, Krucjata Różańcowa za Ojczyznę i Ruch Kontroli Wyborów, Ruch Kontroli Władzy.\n„Targowica” zamierza obchodzić Dzień Europy. Narodowcy protestują. fot. wikimedia commons\n– Uważamy, że w wielu sprawach dotyczących naszej ojczyzny potrzeba odwagi. Także tej odwagi dla rządu, dla prezydenta, by te sprawy śmiało kontynuowali i bardziej brali pod uwagę napomnienia – chęć współpracy ze środowiskami opozycyjnymi – ale nie tych opozycyjnych, które zaliczamy do Targowicy – powiedział dziś na konferencji prasowej w Sejmie Marcin Dybowski z Ruchu Kontroli Wyborców i Ruchu Kontroli Wladzy.\n– Unia Europejska to przede wszystkim twór lewicowo-liberalny, który próbuje niszczyć tożsamość i suwerenność państwa europejskich. Nasza inicjatywa jest inicjatywą przeciw Targowicy. 7 maja bardzo mocno polaryzuje, kto jest za Polską, a kto jest przeciwko Polsce – dorzucił swoje trzy grosze Robert Winnicki, obecnie poseł niezrzeszony.\nTo poruszenie wśród prawicowców wywołały zapowiedzi opozycji, iż zamierza hucznie obejść święto 7 maja – czyli Dzień Europy. Wówczas o 13.00 wystartuje marsz pod hasłem „Jesteśmy i będziemy w Europie”, zorganizowany przez KOD, Związek Nauczycielstwa Polskiego oraz przedstawicieli opozycyjnych ugrupowań. Za punkt startowy „Targowiczanie” obrali sobie siedzibę Trybunału Konstytucyjnego przy Alei Szucha. Narodowcy, dla odmiany, rozpoczną swój marsz od mszy świętej w Katedrze Świętego Floriana. Tego dnia ulicami Warszawy przejdzie również Parada Schumanna. Eurosceptycy gromadzą oręż. Partia rządząca jak na razie nie zajęła stanowiska. Czekamy w napięciu na jej autorską, 7-majową ofertę.\ntagi7 majademonstracjaDzień Europyeurosceptycyruch narodowysprzeciwunia europejska\n01/05/2016 o 12:15\nGłosowałam za UE, bo to miała być Unia regionów, nawet nie państw, w której owe regiony prowadzić miały swobodną wymianę gospodarczą, kulturową, a obywatele mieliby równe prawa. Dziś mamy Unię na wzór wielonarodowego państwa feudalnego, gdzie istnieje centrum i zacofane i wyzyskiwane peryferia. Unię, gdzie Polacy nie mają takich samych praw, jak obywatele innych państw (Karta Praw Podstawowych), za to przymus bycia rynkiem zbytu dla centrum (dlatego likwidowano tu przemysł) oraz rezerwuarem taniej siły roboczej.\nAle Lej ma rację – to nasze służalcze elity zawiniły, a silniejsze kraje jedynie wykorzystały ich wasalizm.\n01/05/2016 o 13:40\nNieprawda. Jak jest się dzikusem i pozwala chorej sekcie na katowanie własnych kobiet i to nie idzie o płody, bo mało aborcji daje refundowana antykocepcja i edukacja seksualna, więc nie chodzi o płody, tylko znęcanie się nad kobietami, sekty katolickiej dawno skompromitowanej. No tak jak walicie taniec dzikusa przed cywilizowanymi to wam wpychają koraliki. I do kogo dzikusy pretensje, że zamiast rozwoju wy tabiba tańcujecie, kto normalny będzie was po partnersku traktował?\n02/05/2016 o 11:36\nZ treści komentarza wnioskuję, że jesteś przedstawicielem tej właśnie „chorej sekty”, pewnie świeżym odstępcą albo nieoficjalnym, o czym świadczy m.in. poziom agresji i pewna niezborność w formułowaniu myśli. Dla mnie, jako kobiety (Anna to imię żeńskie) punkt widzenia typu „własne kobiety” jest kompletną abstrakcją. Pewnie tak cię wychowano, ale „własnego” to sobie możesz pieska, czy kotka sprawić.\nPo drugie zarzucając komuś przekonania / wybory, co do których nie masz żadnej wiedzy, poza swoimi urojeniami, dajesz kolejny przykład typowej dla konserwy religijnej nieumiejętności dyskutowania.\nPo trzecie – przyjmij raz wreszcie do wiadomości, że w naszym kraju żyją ludzie wychowani poza kościołem rzymskokatolickim, zarówno innych wyznań, jak i bezwyznaniowi.\n30/04/2016 o 11:02\nA poza tym przecież działają ponownie dla dobra Putina jak kiedyś Carycy Katrzyny, odsuwając Polskę samotną na wschód, a ruscy już non stop prowokacje robią, bo już Kaczor odsunął nasz kraj od sojuszników. Poza tym udowodniono że narodowców sponsoruje Putin w krajach europy, bo mu dobrze robi podzielona i skłócona unia. Kościuszko targowicza powiesił i trzeba ponownie ten antybiotyk zastosować.\n30/04/2016 o 10:49\nTargowica to byli konserwatyści i biskupi, którzy unieważnili konstytucje 3maja, bo była jak im się wydawało francuska. Te przygłupy co się sprzedali watykanowi, który stał po stronie zaborców, nawet podstawówki z historii polski nie znają. Bo to oni są targowicą.\n30/04/2016 o 08:35\n1 maja 2004 roku Polska wstąpiła do Uni Europejskiej. Skorzystał na tym Krk. Polacy stracili! Do 2010 roku zlikwidowano w patologiczny sposób ok. 9000 przedsiębiorstw państwowych, taki był warunek wstąpienia do UE, rodzimi renegaci niszczyli konkurencję dla Niemiec i in. Do kasy UE wpłacamy dużo więcej niż otrzymujemy, otrzywście pod warunkiem, że wniesiemy własny wkład! Kapitalistyczny kołchoz Unia Europejska szuka frajerów dętych żeby utrzymywali uchodźców. Mamy już uciekinierów ukraińskich przed biedą i wojną domową, którzy pracują legalnie (5-miesięcy) lub „na czarno”. Będzie ich jeszcze więcej, prof. Leszek Balcerowicz się o to postara.\n30/04/2016 o 11:45\nJako niemłody już człowiek, który mały udział w obalaniu komuny miał (można powiedzieć dobrze mi tak!), pamiętam że najgorsze niszczenie i złodziejska prywatyzacja miała miejsce jeszcze przed przystąpieniem do Unii, czyli mniej więcej na początku i w połowie lat 90. Podstawą niszczenia był tzw. Plan Balcerowicza, przegłosowany przez Sejm Kontraktowy w końcówce roku 1989, kiedy jeszcze nikomu się nie śniło że Polska wejdzie do UE czy NATO. Przez 15 lat do czasu formalnego wstąpienia do Unii było już właściwie „po ptokach”. To nie Unia jest winna a wybrany przez tzw. komunistów do spółki z „solidaruchami” 19-wieczny model kapitalizmu.\nJa bezsilnie patrzyłem jak wielkie przedsiębiorstwa państwowe były przejmowane przez ich dyrekcje za pieniądze tychże przedsiębiorstw. Przykład (z życia): dyrekcja zlecała rachubie płac naliczanie wysokich nagród dla tejże dyrekcji i za te nagrody wykupywała „akcje pracownicze”. Proste, genialne i zgodne z prawem. I to nie wina Unii. Skąd wziął się majątek polskich miliarderów? Nie przez Unię. Z przejęcia majątku państwowego i to na długo przed akcesją.\nNa takim rynku pojawienie się dużych graczy zagranicznych miało łatwe do przewidzenia konsekwencje, jednak Unia nie zmuszała L. Millera do sprzedaży dochodowego STOENu ani Pani H. Gronkiewicz-Waltz do sprzedarzy SPECu.\nTak, Unia niesie ze sobą zagrożenia. I jednocześnie szanse. Trzeba zacząć wykorzystywać szanse i unikać zagrożeń. Polska może wyjść z Unii Europejskiej. I zmienić się w zaścianek, w zbiór prywatnych folwarków oligarchów. I po pewnym czasie wróci w orbitę rosyjskich wpływów, gdy Ameryka zmieni priorytety.\nZwalanie winy na Unię to ściema mająca odwrócić uwagę od rodzimych złodziei i patologicznego ustroju. Bo na początku polskiego kapitalizmu była kradzież. Nie Unia.\ntagi uchodźcy syria protest Trump Rosja lewica Izrael francja Ukraina unia europejska policja usa rasizm związki zawodowe PiS


"Shallow" plagiatem? Lady Gaga straci Oscara? Przed nami głośna sprawa o "zapożyczenie" [POSŁUCHAJ] - Dziennik.pl\n12 sierpnia 2019, 08:35 Ten tekst przeczytasz w 1 minutę\nBradley Cooper i Lady Gaga / Shutterstock\nPrawnicy Lady Gaga mówią o próbie wymuszenia pieniędzy, ale wygląda na to, że sprawę będzie rozstrzygał sąd. Muzyk Steve Ronsen twierdzi, że "Shallow" to plagiat jego nagrania "Almost".\nTu wiadomo o co chodzi. O pieniądze liczone w milionach dolarów. Piosenka z filmu "Narodziny gwiazdy" stała się ogólnoświatowym przebojem, dostała Oscara, ukazała się na milionach płyt, a w internecie i serwisach streamingowych była odtwarzana łącznie ponad miliard razy. Dodatkowo, Lady Gaga na tym nagraniu oparła kampanię zachęcającą do przybycie na jej koncerty. Jeśli więc Steve Ronsen, autor nagrania 2012 roku "Almost" udowodni, że "Shallow" jest plagiatem jego kompozycji, może liczyć na gigantyczne, mierzone nawet w milionach dolarów odszkodowaie.\nSprawa ujrzała światło dzienne teraz, ale "przepychanki" prawników trwają już kilka miesięcy. Ponieważ do ugody nie doszło - prawnicy Lady Gagi mówią nawet o próbie wymuszenia lub wyłudzenia - to, czy "Shallow" jest plagiatem, czy nie, będzie musiał rozstrzygnąć sąd.\nTempo, melodia, harmonia i tempo utworu są bardzo zbliżone - twierdzi Steve Ronsen.\nKonsekwencje przegranego procesu mogą być dla Lady Gagi znacznie większe niż tylko wypłacone odszkodowanie. Wokalistka musi liczyć się z tym, że utraci dużą część nagród (w tym Oscara), a także utraci wpływy z koncertów. Dlatego obserwatorzy obstawiają, że w ostatniej chwili może dojść do ugody, a Steve Ronsen zostanie dopisany do współkompozytorów "Shallow".\nPosłuchajcie dwóch nagrań i oceńcie, czy tak jest naprawdę.\nEwidenty plagiat i kropka ....\nTo teraz pan artysta zauważył podobieństwo? Długo zwlekał. Brakuje kasy?\nObie piosenki brzmią tak różnie że Gaga nie ma się o co martwić\nDla mnie dwa kompletnie różne utwory i basta !\nDa Gaga jest taka brzydka !\nng, jej ojciec jest Wlochem, rodzina katolicka! Nie kazdy kto ma duzy nos jest Z y dem ! Ludzie !Ty masz zakute uprzedzenia, widocznie zakuty leb jestes!\nDev, Ps, sympatyczny komentarz 👍🏾💃\nDev, jestem ladniejsza. O tym jako dziecko nie wiedzialem( bo w domu nie bylo komplementow, tylko obowiazki i skromnosc) ale juz w internacie wszyscy mi mowili, ze ja ladna. Dzis mi tez jeszcze to mowia, a ksiezniczka stalam sie po wyjsciu za maz za pruskiego szlachcica. Dzis czasami tez sie tak zachowuje, np w ostatni piatek bylam na tancach, tanczylam sama, podszedl jakis starszy, chcial ze mna tanczyc,ja mu powiedzialam, ze nie mam ochoty . On tak sie zdziwil, no bo jeszcze cos mu sie takiego nie przydazylo, no jak to, on facet, a tu dziewczyna mu odmawia. Tak mu bylo glupio , ze opuscil sale . No, wiec ja zachowuje sie czasami jak ksiezniczka na groszku! .\nJesteś ładniejsza ? daj do siebie namiar , lubię księżniczki choć żadnej jeszcze nie miałem\nJarosaw Kaczyski jest atorem oby piosenk i jemu naleza sie wszystkie pieniadze aby mogl je przekazac na caritas\nWiedziałem że Maryla Rodowicz była pierwsza - chociaż ona zrobiła cover niepodobny ani do oryginału ani do coveru\nShallow przypomina mi "Ghost town" Adama Lamberta\nNa Boga pieniądze liczy się nie mierzy!\n~Pp... Sekwencja akordów i partia wokalna w wolnej części są podobne (tylko zamiast długich nut jest kilka krótkich). Ogólnie to teraz w muzyce popularnej naprawdę coś nowego stworzyć i prawie wszystko jest do prawie wszystkiego jakoś podobne. Np. jedna fraza tego Ronsona jest żywcem wzięta z "Cant Help Falling In Love" Elvisa Presleya, ma chłop szczęście, że Elvis już nie żyje, bo by go z torbami puścili,,, Swoją drogą, nie jestem fanem Presleya, to był kompletnie zmarnowany talent z coraz bardziej dziadowskim repertuarem, dla mnie punktem odniesienia jest tu mało znany lekko operowy cover Klausa Nomi, który sam jest mało oryginalny, ale jego covery i dzieła odtwórcze bywają genialne (polecam np. jego Cold Song wg Purcella, do wyszukania na youtube).\nHmm... zginęło mi słowo w "Ogólnie to teraz w muzyce popularnej naprawdę TRUDNO coś nowego stworzyć".. A co do Klausa Nomi, był dość przeciętnym śpiewakiem operowym i aktywnym homoseksualistą toaletowym (był jedną z ofiar pierwszych fal AIDS), jego wersja Cold Song z potwornie grubym makijażem zakrywającym prawdopodobnie zmiany na twarzy jest nieprawdopodobna. Muzyka klasyczna wymaga zrozumienia tekstu, a nałożenie tego na to, że Nomi wiedział, że to już koniec, jest tym bardziej poruszające.\nNie widzę żadnego podobieństwa!\nNie ma podobieństwa... - _-\nmuzyki się słucha misiaczku


Nowa płyta od State Urge. Premiera 18 marca. - Aktualności, Wieści muzyczne, Newsy - RockMagazyn.pl\nNowa płyta od State Urge. Premiera 18 marca.\nTym razem zespół prezentuje pełnowymiarowy materiał.\nW 2012 roku recenzowaliśmy dla Was EPkę "What Comes Next?" (możecie przeczytać tutaj). Zespół poszedł za ciosem i tym razem prezentuje swój pełnowymiarowy album, o którym muzycy wyrażają się z wielkim entuzjazmem:\n"White Rock Experience". Trzy słowa, które zarówno razem, jak i oddzielnie definiują naszą tożsamość artystyczną. Kolor biały obecny jest od zawsze w naszej kreacji scenicznej. Muzyka, którą gramy z pewnością może być określona jako "rock". Experience, czyli doświadczenie, to słowo-klucz określające głęboką potrzebę namacalnego wręcz kontaktu między muzyką a słuchaczem.\n"White Rock Experience" to swoisty manifest, protest przeciwko przygnębiającemu odejściu od ideałów muzyki, która może być piękna i przejmująca. To tęsknota za prawdziwym, "rockowym", niczym nieskrępowanym graniem. To także wiara i nadzieja w to, że potrafimy dołożyć małą cegiełkę do reinkarnacji prawdziwej, globalnej pasji do muzyki. Pięćdziesiąt minut muzyki, którą ambitnie wkładamy do szufladki, którą sami postanowiliśmy określać jako "white rock".\nState Urge - zespół z Gdyni ,złożony z czterech muzyków, których połączyła wspólna pasja do tworzenia niebanalnej muzyki. Grają white rock - autorski gatunek. Z jednej strony głęboko zakorzeniony w klasycznym rockowym brzmieniu, a z drugiej strony niepretensjonalny i świeży, a ponad wszystko emocjonalnie szczery.\nW 2011 roku własnymi siłami wydali demo - Underground Heart EP. Entuzjastycznie przyjęte wydawnictwo pozwoliło im zagrać m.in. w Dolinie Charlotty i zaistnieć po raz pierwszy w eterze Programu Trzeciego Polskiego Radia za sprawą redaktora Piotra Kaczkowskiego. Co ciekawe, płyta ta składała się praktycznie wyłącznie z improwizacji instrumentalnych, które później zostały wzbogacone o wokal i dodatkowe efekty.\nW 2012 roku zespół wydał EPkę "What Comes Next?". Celem tego wydawnictwa było odnalezienie odpowiedzi na postawione w tytule pytanie. Co będzie dalej? Grupa z miłym zaskoczeniem przyjęła entuzjastyczne opinie krytyków i recenzentów, co jeszcze bardziej motywowało ich do pracy. Odnosili sukcesy w rozmaitych konkursach i festiwalach (I miejsce na trójmiejskiej FAMIE, laureaci licznych regionalnych przeglądów), zagrali kilkadziesiąt koncertów w Trójmieście i poza nim (Warszawa, Kraków, Braniewo), a także współpracowali z popularnymi rozgłośniami radiowymi (Radio Gdańsk, Radio PiK, Radio Alfa, Studenckie Radio MORS i SAR, Radio MEGATON i inne). Zespół także miał okazję dzielić scenę z wieloma cenionymi artystami takimi, jak: Cochise, Dianoya, Votum i inni.\nPrzełom roku 2012/2013 okazał się być odpowiedzią. Udało się nawiązać współpracę z wydawnictwem Lynx Music i rozpocząć prace nad debiutanckim albumem. Zespół zarejestrował nowe nagrania, ale zdecydował się także na zamieszczenie kilku starszych utworów. Pragnienie stworzenia czegoś nowego, nowej jakości na rynku muzycznym zaowocowało koncepcją "White Rock Experience".\nWarto również wspomnieć, że zespół przykłada bardzo dużą wagę do swoich koncertów. Zainteresowania związane z techniką sceniczną, projekcjami wizualnymi i teatrem prowadzą do budowania interesującego widowiska, które wciąga słuchacza w oniryczną krainę dźwięków, obrazów i świateł.\nMarcin Bocheński (perkusja),\nMarcin Cieślik (gitary, wokal),\nKrystian Papiernik (gitara basowa),\nMichał Tarkowski (instrumenty klawiszowe).\n• Oficjalna strona internetowa: www.stateurge.com\n• Kanał youtube: www.youtube.com/stateurge\n• Profil bandcamp: www.stateurge.bandcamp.com\nTagi: state urge\nNowa płyta AC/DC - premiera 2 grudnia!Nowa płyta SINEAD O'CONNOR - dziś premiera!Nowa płyta LEASH EYE - Piotr Cugowski i premiera w Antyradio.State Urge w Herezji The Decemberists - nowa płyta!Noel Gallagher's High Flying Birds - nowa płyta!Calexico - nowa płyta!FOO FIGHTERS - wkrótce nowa płyta!Lunatic Soul - nowa płyta!Nickelback - nowa płyta!


Szukaj w SFD: zbicie tłuszczu z brzucha\nzbicie tłuszczu z brzucha\n[...] czesci klatki piersiowej. Zaczalem sie 'masowac' na poczatku pizza, czipsami itd itp, od listopada 2007 do marca 2008 juz powaznie na diecie. Tzn moim celem jest redukcja, zbicie tluszczu z brzucha, bo miesni na nim nie widac, z dolnej czesci klatki piersiowej, jakies tam boczki z nog itd itp. No i potem znowu masowka. Zmieniony przez - [...]\nOdpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 5/23/2008 4:35:54 PM Liczba szacunów: 0\nPytanie ogólne o sens HST\n[...] :)) aaa i jeszcze jedno: czy przy tak intensywnych aerobach mam jakies szanse na przybranie masy miesniowej ? kupilem kreatyne, moze jeszcze bialko dokupie (uzupelnienie diety) ale na wiecej suplementow mnie nie stac, dieta jest ok - chodzi glownie o czysta mase miesniowa i zbicie tluszczu z brzucha (poprzednia dieta byla daleka od doskonalej)\nOdpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 1/14/2007 1:22:44 PM Liczba szacunów: 0\nPoczątkujący użytkownik - początkujące pytania . Wpływ suplementów.\nRozumiem, że bez specjalnej diety nie ma szans na 'kaloryfer' na brzuchu i fajną rzeźbę ? Czyli na jednoczesne zbicie tłuszczu z dolnej partii brzucha ( bo tylko tam mi zalega ) i normalnym ćwiczeniu na siłowni(intensywne treningi 4x w tyg - przy czym na pewno i obwody się powoli z czasem będą powiększać, bo przyrosty na początku zawsze są [...]\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 478 Data: 5/15/2011 12:18:45 AM Liczba szacunów: 0\n[...] ? Extrelamnie trudne, ale do zrobienia. a)1 mikrocykl: zdobycie 2-3kg wagi powiekszenie sie (bicepsu i tricepsu o 1cm JW. b)2 mikrocykl zdobycie 1-2 kg masy ciała i zbicie mieśni aby stały sie twarde i wzrost lapy o minimum 1cm OK. c)3 mikrocykl w tym mikrocyklu nastawwiłbym się na tylko i wylącznie zbicu mieśni aby staly sie bardziej [...]\n[...] specjalnych urządzeń, bo nie mam dostępu do siłowni. Też chciałbym wiedziec jaka powinna być intensywność ćwiczeń, liczba powtórzen, czas jaki na nie przeznaczać. mam jeszcze jedno pytanie czy nalezy kupić jakieś preparaty na zbicie wagi, może l-karnityna a może jakieś spalacze tłuszczu i co te preparaty dają? Z góry dziękuje za odpowiedzi!!!\nOdpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/17/2012 11:05:26 PM Liczba szacunów: 0\n[...] Pytania są następujące: 1. Standardowe: Czy mój trening wymaga jakichś zmian? Celem jest niezmiennie od pół roku powiększenie masy mięśniowej kosztem tłuszczu (priorytet zbicie), który WCIĄŻ zalega na brzuchu (hodowany długo niestety, stąd tyle aerobów). 2. Czy witaminy Vita-Min Multiple Sport to dobry wybór dla kogoś, kto powiedzmy wciąż [...]\nOdpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/9/2011 12:11:49 AM Liczba szacunów: 0\n[...] I naprawdę niesamowite, jak to się zmienia z dnia na dzień przy niezmiennej wadze i jakoś niekoniecznie wszędzie wzrostowo:-)) W każdym razie jutro uderzam do endo po lek na zbicie prolaktyny i miejmy nadzieję, że jakoś mnie przyjmie i mi wypisze receptę, chociaż powinnam się zjawić dopiero w listopadzie. MISKA, BTW: 140/65/190 [...]\nOdpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/13/2014 12:01:41 PM Liczba szacunów: 0\ndziewczyna--nie na temat\n[...] czy zawartość suchej masy Ja też mam troche mięśni (nawet troche więcej niż troche i też czuje dosyć duże górki pod warstwą tłuszczu - pytanie i co z tego??? Jak myślisz że zbicie 5 kg wagi (nawet nie tłuszczu) odkryje twoje "troche mięśni" to sie mylisz i to gruuuuuuuubo ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są [...]\nOdpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 6/15/2003 7:19:21 PM Liczba szacunów: 0\nSpalenie zbędnego Brzucha\n[...] .Pomaga on na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej.Co do A6W : wspomaga rzeźbe brzucha.Stosuje sie wtedy kiedy chcesz poprawic zarys rzeźby,natomiast ABSII na zbicie fatu. Co do suplementów: możesz kupić jakiś fat burner(spalacz tłuszczu) spróbuj Venom 3.0 hyperdrive z alri .Jeden z lepszych spalaczy.Co do planu musisz go [...]\nOdpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 10/16/2009 12:23:31 AM Liczba szacunów: 0\n[...] za takie otluszczenie tzn dupa, cycki. Za fald na brzuchu i chyba boczki kortyzol. W przypadku kortyzolu ponad norme czekam na wizyte u endokrynologa i jakies prochy na zbicie. Co to ATD to ciezko mi cokolwiek powiedziec. Napewno srodek dzialal bo stawy bolaly (co jest objawewm niskiego poziomu estradiolu - ale zeby po paru dniach zbic go z [...]\nOdpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 12/17/2011 10:35:01 AM Liczba szacunów: 0\nWysokie wyniki <<<<<<<<<\nClomid na zbicie może buc ponieważ mam pod ręka. Byłem u dietetyka i mam typ budowy z tendencja do nabierania tłuszczu w okolicach brzucha i tak jest ramiona słabo idą i mało tłuszczu a wszystko w brzuch, trening 4 razy w tygodniu, teraz przeszedłem na fbw przez miesiąc i później znów do split, na treningach pocę się jak świnia. Wiec symex co 3-4 [...]\nOdpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 937 Data: 5/25/2018 9:20:07 AM Liczba szacunów: 0\nOstatnio wyszukiwane: orbitrek cfm monohydrat kreatyny skinny fat animal whey kreatyna alkohol NOW broda citruline msm energy drink magor zmax kortyzol mike mentzer kfd wpc trec arganina animal flex przedtreningówki\nDawkowanie supli na redukcje ilosc etc.\nFbw do korekty


Inthefuturelondon: [PRZEDPREMIEROWO] (391) Ty, Caroline Kepnes\nZnacie to uczucie, kiedy idziecie sobie spokojnie ulicą, aż nagle czujecie na sobie czyjś wzrok? Nie jest to zbyt przyjemne uczucie, prawda? A teraz wyobraźcie sobie taką sytuację: wchodzicie do sklepu i zaczynacie wędrówkę między kolejnymi regałami. Szukacie potrzebnych Wam rzeczy i nie zwracacie uwagi na otoczenie. Jednak jest ktoś, kto bacznie Was obserwuje i w umyśle zapisuje każdy Wasz najmniejszy ruch. To właśnie spotkało Beck, bohaterkę książki, którą dziś dla Was zrecenzuję przedpremierowo.\nTytuł oryginału: You\nJoe Goldberg pracuje w księgarni. Pewnego dnia do sklepu wchodzi młoda pisarka, która natychmiastowo przykuwa wzrok sprzedawcy. Dzięki danym z karty kredytowej mężczyzna jest w stanie wyszukać ją w internecie. W Nowym Jorku mieszka tylko jedna Gunevere Beck. Kobieta jest bardzo aktywna na Twitterze, dzięki czemu Joe dowiaduje się o niej naprawdę wielu informacji. Wie, że przyjaciele mówią na nią Beck, ma siostrę i brata, a jej ojciec nie żyje. Dowiaduje się nawet, gdzie Beck mieszka i gdzie najczęściej spędza wieczór. Joe powoli przejmuje kontrolę nad życiem dziewczyny i jest w stanie pozbyć się każdej osoby, która stanie na drodze do ich wspólnego szczęścia.\nMuszę przyznać, że już sama okładka sprawiła, że poczułam dreszcze. Jednak nie wiedziałam, że środek książki będzie zawierał taką historię, która całkowicie odmieni moje spojrzenie na większość social mediów.\nGłównym bohaterem jest Joe. Mężczyzna na pierwszy rzut oka spokojny, miły, piekielnie inteligentny oraz oczytany. Jednak już na samym początku, kiedy widzi Beck, na wierzch wychodzi jego dość przerażająca natura. Choć bohater ten miał takie pewne przebłyski dobroci, to jednak nie wzbudził on mojej wielkiej sympatii. Wręcz przeciwnie, bywały momenty, w których po prostu się go bałam.\nAutorka po mistrzowsku wykreowała tego bohatera. Widać tę jego narastającą fascynację, aż w końcu obsesję na punkcie tej kobiety. Choć w stosunku do innych wydaje się naprawdę miłym człowiekiem, to jego myśli wyrażają coś kompletnie innego. Narracja jest prowadzona z jego perspektywy, a w dodatku wygląda to tak, jakby przez całą książkę przemawiał on właśnie do Beck. Nie wiem jak u innych, ale we mnie ten sposób prowadzenia narracji wzbudził jeszcze więcej niepokoju.\nJeśli chodzi o postać Beck, to chwilami mnie ona naprawdę denerwowała. Jej wieczna potrzeba przyciągania uwagi, dziwne uzależnienie od mężczyzn i seksu oraz totalny brak zainteresowania tym, co tłumaczą jej przyjaciółki. Mam wrażenie, że autorka celowo wykreowała te postaci tak, a nie inaczej. Zupełnie tak, jakby chciała przedstawić te wszystkie dziewczyny, które robią wszystko, żeby przyciągnąć męski wzrok i konsekwencje takich działań. Czy jest to dobre, czy jest to krzywdzące- nie wiem. Na ten temacie nie mam zdania.\nAutorka stworzyła powieść, którą czyta się bardzo szybko, ale która wzbudza morze lęku i niepokoju. To narastające napięcie, które towarzyszyły mi z każdą kolejną stroną, jest nie do zapomnienia. Sama dostałam jakiejś dziwnej obsesji na punkcie tego, że ktoś może mnie stalkować i obserwować.\nNa początku napisałam, że książka ta zmieniła moje spojrzenie na social media. Dlaczego? Nasza Beck bardzo dużo rzeczy pisała na swoim Twitterze. Dziennie zamieszczała setki wpisów, które nie były właściwie niczym specjalnym, ale w zupełności wystarczały panu Goldbergowi na otrzymanie potrzebnych informacji. Właśnie przez to zdałam sobie sprawę z tego, jak wiele informacji publikujemy w internecie. Wszyscy, nawet obcy ludzie mogą łatwo dowiedzieć się, gdzie mieszkamy, gdzie się uczymy, gdzie pracujemy, a to wszystko na podstawie dosłownie kilku zdjęć i wpisów.\nTy to thriller psychologiczny zdecydowanie warty uwagi. Czyta się go bardzo dobrze, szybko i naprawdę trzyma on w napięciu do ostatniej strony. Jeżeli lubicie takie książki, to zdecydowanie polecam Wam i tę pozycję.\nZa możliwość przeczytania ślicznie dziękuję wydawnictwu W.A.B.\nEtykiety: 5.5/6, Caroline Kepnes, Netflix, thriller, thriller psychologiczny, Ty, wydawnictwo wab\nczytamytu 8 maja 2019 19:35\nNa razie obejrzałam 1 odc serialu i jakoś niespecjalnie mnie zainteresował, może się rozkręci :)\nCzytanka na Dobranoc 8 maja 2019 20:33\nChcę! Seria jest rewelacyjny.\nOsobliwe Delirium 8 maja 2019 21:49\nChętnie się skuszę, brzmi intrygująco. :) Pozdrawiam\nPatrycja whothatgirl.pl 9 maja 2019 18:27\nNie oglądałam jeszcze serialu, ale planuję to kiedyś nadrobić :) Jeśli chodzi o książkę, to na razie ciężko stwierdzić :)


Zbrojenie ław fundamentowych - 3 - Budowa domu za 150 tys\n(01.08.2018, 19:58)retronora napisał(a): U mnie argumentacja była odnoście dodatkowego wieńca, że - mają tu wpływ warunki gruntowe (miałem badania geologiczne, tereny osuwiskowe - choć u mnie nie ma dużego ryzyka) i wysokość ściany fundamentowej - podkarpacie i poziom przemarzania gruntu 1,20m.\nRób swoje i się nie przejmuj a mądrale które zawsze maja coś do powiedzenie niech przedstawią zdjęcia lub filmy z etapów budowy swoich domów Może będzie można tam podejrzeć jakie były ławy fundamentowe i inne rozwiązania godne uwagi hehe.\n@gregorrek tu nie chodzi o jakieś proste "porady" tylko o kwestię, że jako laik kupujesz projekt za kupę kasy gdzie masz strzemiono 30cm, Łukasz który jakby nie było jest trzonem tego pomysłu twierdzi jak wklejałem wyżej -25cm, architekt znów coś tam powiększa Ci ławę na wysokości i nie zmienia wymiaru strzemiona wcale, dopiero jak zwróciłem uwagę to powiększył na wysokości z 20 na 30cm stwierdzając, że na 20 by też było. Kierownik któremu też płacisz nie mało twierdzi, że raczej powinno być strzemiono szerokości 50 na ławie 60cm, zawodowy zbrojarz twierdzi identycznie. I komu masz wierzyć?\nCzłowiek głupieje jak słyszy sprzeczne opinie...\nWysłuchaj wszystkich, poproś o argumenty, przedstaw kontrargumenty (wyczytane, lub usłyszane od "tych drugich") - takie celowe "wybicie argumentu" i na koniec wyciągnij wnioski, które przemówią do Ciebie "na chłopski rozum"...\nMasz tak robić, żebyś był spokojny i się nie martwił.\nWatpliwości zawsze będą.\nJa tez myślałem, że wybudowałem do wieńca tak jak zaplanowałem i "jestem w domu".\nA okazuje się, że im dalej w las, tym więcej drzew...\nEw. zaufaj komuś z w/w kierownik, architekt, budowlaniec itp. i rób jak każe...\n(01.08.2018, 21:57)retronora napisał(a): @gregorrek tu nie chodzi o jakieś proste "porady" tylko o kwestię, że jako laik kupujesz projekt za kupę kasy gdzie masz strzemiono 30cm, Łukasz który jakby nie było jest trzonem tego pomysłu twierdzi jak wklejałem wyżej -25cm, architekt znów coś tam powiększa Ci ławę na wysokości i nie zmienia wymiaru strzemiona wcale, dopiero jak zwróciłem uwagę to powiększył na wysokości z 20 na 30cm stwierdzając, że na 20 by też było. Kierownik któremu też płacisz nie mało twierdzi, że raczej powinno być strzemiono szerokości 50 na ławie 60cm, zawodowy zbrojarz twierdzi identycznie. I komu masz wierzyć?\nAaaaa, to przepraszam. Nie pomyślałem że u ludzi z branży mogą być tak odmienne zdania. Sądziłem że to raczej opinie oglądaczy-niefachowców. Ale tak ja mówi Michał, trzeba wyciągnąć wnioski i robić tak aby później spać spokojnie i niczego nie żałować. Pozdrawiam.\nJak było w Waszym przypadku z drutami zbojeniowymi, mieliście je w odcinkach 12m? Jest sens Waszym zdaniem próbować kręcić belki 12m, czy darować sobie bo taka "beleczka" będzie zbytnio upierdliwa w przenoszeniu itp i robić 6m?\nJa kręciłem 12stki na fundament jak i na wieniec obwodowy. Żaden problem nawet przy wnoszeniu na górę spokojnie 2 ludzi wystarczyło w moim przypadku.\nJa dawałem 6 metrowe ze względu na transport bo pręty kupiłem wcześniej przed podwyżką i nakręciłem w domu. 12m nie zawiózł bym busem a 6m bez problemu. Teraz będę brał na wieniec 12m z bliskiego skladu bo odrazu zawiozą mi na budowe. Jak miałbym kręcić na budowie to pewnie też wziąłbym 12m :-)\nAktualny czas: 02.07.2022, 08:00 Polskie tłumaczenie © 2007-2022 Polski Support MyBB


Opowieści z różnych stron świata - Teatr Piaskowej Animacji w Zastowie\n„Opowieści z różnych stron świata - młodzieżowe noce wielokulturowe w Zastowie” - Teatr Piaskowej Animacji\nDuże zainteresowanie młodzieży „Opowieściami z różnych stron świata - młodzieżowymi nocami wielokulturowymi w Zastowie” spowodowało, że pracownicy Filii zorganizowali spotkanie z Ukrainą. Atrakcją wieczoru był Teatr Piaskowej Animacji i przedstawienie pt. „Królowa Śniegu”. Zaprezentowały go artystki i animatorki z Ukrainy Marina Rysicz (nauczycielka Tatiany Galistyny, uczestniczki programu „Mam talent”) i Svitlana Orlova. Uczestnicy spotkania zobaczyli niezwykłą bajkę pt. „Królowa Śniegu”. Na oczach widzów powstawały obrazy malowane piaskiem, a towarzyszyła im piękna muzyka, i spokojny głos lektora. Opowieść spowodowała wzruszenie wśród oglądających i na długo pozostanie w pamięci.\nPo przedstawieniu nie zabrakło chętnych do udziału w warsztatach malowania piaskiem. Okazało się to wielką przyjemnością - dotykanie i sypanie, a później oglądanie własnego obrazu na ekranie.\nKolejną częścią spotkania były warsztaty kulinarne. Uczestnicy podzielili się na trzy zespoły, które rywalizowały na wykonanie najsmaczniejszej i najładniej podanej potrawy. Wybór był trudny, bo kuchnia ukraińska jest bardzo smaczna. Następnie przy wspólnie nakrytym stole był czas na degustację i rozmowy na ważne tematy - o problemach współczesnej młodzieży, o zainteresowaniach młodych ludzi… Młodzież oceniła spotkanie bardzo wysoko, czym zachęciła nas do organizowania kolejnych takich wydarzeń.\nW późnych godzinach nocnych rozstaliśmy się z młodymi uczestnikami „nocy wielokulturowych” mając satysfakcję, że nasze działania cieszą się tak dużym zainteresowaniem.


Najlepsze brązowe buty do czarnych spodni - Blog Butyk.pl\nButyk.pl » Hity » Najlepsze brązowe buty do czarnych spodni\nNajlepsze brązowe buty do czarnych spodni\nBRONXButyDobre radySpodnieFLY LondonManasRED HOTRurkiPanama JackBrązowe buty\nŚRODA, 05 PAŹ. 2011, 21:59\nWy szukacie - my polecamy. Wskazujemy nasze bestsellery wśród brązowych butów jesiennych, idealnych do łączenia z brązowymi spodniami.\nPostanowiłam uzupełnić mój wpis nosić czy nie nosić brązowych butów do czarnych spodni o przykład kilku par butów, które moim zdaniem świetnie będą wyglądały w towarzystwie czarnych spodni.\nBrązowe buty do czarnych dżinsów rurek i legginsów\nMówcie co chcecie, moim zdaniem najlepszym towarzystwem dla rurek jesienią i zimą są kozaki z podwyższoną cholewką. Wśród nowości, które bardzo szybko znikają z naszych magazynowych półek wymienić trzeba kozaki: Bronx Harlow 13767, FLY London Fab P210578000 i oczywiście MANAS Baltimora 112L5109BAQ.\nBrązowe buty do spodni z szeroką nogawką\nSzczególnie polecam botki na wysokim obcasie, tworzą ciekawy efekt i dodają kilka pozytywnych centymetrów wzrostu. A wraz z nimi - pewności siebie. Typy najchętniej wybierane przez nasze klientki to botki MANAS Baltimora 112L5112BAQ, Bronx BX074 33234 (bardzo ciekawy i charakterystyczny but a Bronxa) i Panama Jack Bianca 8B03B75680.\nBrązowe buty do spodni ze ściętą nogawką\nNajlepszym towarzystwem do spodni z nogawką kończącą się 2-5 centymetry ponad kostką są botki lub półbuty kończące się poniżej kostki, tak by odsłonić nogę pomiędzy cholewką a nogawką. Pełniejsze kostki wymagają, by tej "odsłony" było więcej, im polecam szczególnie półbuty FLY London Yang P500202014 i koturny Red Hot Lisa 15370. A właścicielki szczupłych łydek i kostek mogą nosić botki Bronx Inger 33247 do wszystkiego, nawet spodni 7/8.\nPółbuty Red Hot\nJedne kozaki na pięć sposobów\nPrzepis na pewność, że kozaki sprawdzą się w Twojej garderobie.\nWTOREK, 21 SIE 2012\n5 pomysłów na jesienną stylizację\nJuż nie mogę się doczekać niższych temperatur i pierwszych złotych liści na drzewach, bo własnie wtedy będziemy mogły tworzyć nowe najciekawsze stylizacje na tę najpiękniejszą porę roku.\nCZWARTEK, 23 LUT 2012\nDo lata piechotą będę szła... Ale w jakich butach?\nZimo, zjeżdżaj już na drugą półkulę, my chcemy do lata! Oj, do lata nawet piechotą będę szła. A skoro tak, przydadzą mi się porządne buty.


Zespół baletowy PIRUET - Młodzieżowy Dom Kultury\nHome MDK Beskidzka Taniec Zespół baletowy PIRUET\nZespół baletowy PIRUET istnieje od roku 2007, tworzą dzieci oraz młodzież w wieku od 5 do 16 lat. Zespół prowadzi Swietłana Olszak, która jest nauczycielem i choreografem.\nZespół realizuje autorski program nauczania tańca klasycznego, na zajęciach dzieci uczą się podstaw baletu, a także biorą udział w licznych koncertach oraz festiwalach tanecznych, prezentując swe umiejętności i zdobywając doświadczenie sceniczne.\nNa festiwalach zespół zdobywa wysokie miejsca, tak jak zdobycie głównej nagrody „Perłowej Pointy” w Małopolskich Spotkaniach Tanecznych w Krynicy (2007) oraz w roku 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016 uzyskanie I miejsca w Wojewódzkim Festiwalu Zespołów Artystycznych w Starym Sączu.\nAbsolwentka Uniwersytetu Pedagogicznego w Moskwie\nPani Swietłana jest doświadczonym instruktorem baletu z 25 letnim stażem pracy dydaktycznej i choreograficznej. Posiada liczne nagrody, w tym medal KEN, nagroda Ministra E.N., Nagroda Prezydenta m. Krakowa i wiele innych wyróżnień.\nGrupa N1A (początkująca) -14.45 – 15.30\nGrupa N1B (młodsza) – 15.35 – 16.20\nGrupa N2 (średnia) – 16.25 – 17.25\nGrupa N3 (starsza) – 17.30 – 19.00\nPiruet dla Babci i Dziadka 2020\nSerdecznie zapraszamy na lekcję pokazową w wykonaniu zespołu baletowego pt. “Piruet dla Babci i Dziadka” która dobędzie się w sobotę ...\nPierwsze zajęcia Zespołu Baletowego Piruet w nowym roku szkolnym\nPierwsze zajęcia zespołu baletowego Piruet odbędą się w poniedziałek 9 IX zgodnie z poniższym harmonogramem. Grupa N1 – początkująca, naborowa ...\nPiruet dla Babci i Dziadka\nMłodzieżowy Dom Kultury i Zespół baletowy Piruet zapraszają na Koncert baletowy z okazji Dnia Babci i Dziadka, który odbędzie się ...\nW sobotni poranek 20 stycznia spotkaliśmy się w naszym MDK aby zobaczyć występ zespołu baletowego Piruet dla Babci i Dziadka ...


Wspólnota Miłości Ukrzyżowanej w naszej parafii | Parafia św. Antoniego w Toruniu\nWspólnota Miłości Ukrzyżowanej w naszej parafii\n„Posłał mnie Chrystus,(…) abym głosił Ewangelię,\n(…) my głosimy Chrystusa ukrzyżowanego”\n19.12.1993, podczas uroczystej Mszy Świętej powierzona została Chrystusowi i Matce Kościoła – Maryi, Wspólnota Miłości Ukrzyżowanej. Wierzymy, że rozpoznawszy kontemplację Jezusa Ukrzyżowanego i szeroko pojętą ewangelizację jako swoje dwa główne charyzmaty, nasza wspólnota jest odpowiedzią na wezwanie Ojca Świętego Jana Pawła II do „nowej ewangelizacji […], która musi być prowadzona z nową gorliwością, nowymi metodami i z zastosowaniem nowych środków wyrazu” (Veritatis Splendor 106).\nWspólnota Miłości Ukrzyżowanej ufa, że nic nie może naprawdę uszczęśliwić człowieka, jak tylko krzyż i chwała Chrystusa Zmartwychwstałego (por. Veritatis Splendor 120); dlatego jako źródło „nowej ewangelizacji” postrzega Krzyż Chrystusa i pragnie go kontemplować. Głęboko wierzymy, że kontemplacja Jezusa Ukrzyżowanego to główna droga, którą Kościół musi podążać każdego dnia (por. Veritatis Splendor 87).\nFormacja Wspólnoty Miłości Ukrzyżowanej kształtuje się tak, aby umożliwić ochrzczonym braciom i siostrom ciągłe i nieustanne nawracanie, które dokonuje się etapami prowadzącymi coraz dalej poprzez czystość, posłuszeństwo i ubóstwo. Struktura wspólnoty umożliwia pedagogiczny proces wzrostu, w którym poszczególni wierni są prowadzeni cierpliwie dalej, od tego co już przejęli z Tajemnicy Chrystusa – dochodząc do coraz głębszego poznania i pełniejszego włączenia tej Tajemnicy w ich życie (por. Familiaris Consortio 9, Sobór Watykański II Gravissimum Educationis 2).\nDuch Święty ukazał nam Świętą Rodzinę jako ideał i typ wspólnoty. Chcemy być wspólnotą wierzącą i ewangelizującą, a przyszłość ewangelizacji w dużej mierze zależy od Kościoła domowego. Za Ojcem Świętym chcemy głosić współczesnej rodzinie Ewangelię, aby „rodzina stawała się tym, czym jest” (por. Familiaris Consortio 17). Tak jak brzemienna Dziewica Maryja i św. Józef chcemy być wspólnotą pielgrzymującą, ubogą, rodzącą Chrystusa dla świata.\nWspólnota Miłości Ukrzyżowanej z radością odkrywa łaskę Pięćdziesiątnicy powszechnie określaną jako „chrzest w Duchu Świętym”, przez co pojmuje późniejsze rozbudzenie pierwotnej łaski sakramentalnej. To rozbudzenie ożywia ewangelizację i przepowiadanie. Doświadczenie to postrzegamy jako dziedzictwo całego Kościoła i tak jak Nowacjan odkrywamy, że Pan „wzbudza w Kościele proroków, udziela wiedzy nauczycielom, każe mówić językowi, dokonuje cudów i uzdrowień, spełnia wielkie dzieła, udziela umiejętności rozeznawania duchów, przydziela zadania rządzącym, służy wiedzą, rozdaje i łączy w harmonijną całość wszelkie inne charyzmaty […]”*. To Duch Święty jest w nas źródłem nowej ewangelizacji i nowego życia moralnego, które ona głosi i wzbudza, przynosząc owoce świętości i misyjności (por. Veritatis Splendor 108). Dzięki Niemu bracia i siostry z nową mocą i wiarą rozpoznają Kościół Katolicki jako swoją Matkę, a Eucharystia staje w centrum ich życia.\nStrona Internetowa Wspólnoty Miłości Ukrzyżowanej


TOP 10 hoteli w Symi, Opinie, Rankingi, Zdjęcia - Fostertravel.pl\nTOP 10 hoteli w Symi\nWyselekcjonowana lista TOP10 hoteli w Symi umożliwi Państwu wybór najlepszej oferty. Hotele z listy TOP10 charakteryzują się nienagnaną obsługą, wysokim standardem pokoi, wysoką jakością atrakcji oraz najwyższą jakością i urozmaiceniem wyżywienia. Takie hotele chce się polecać znajomym i rodzinie. Codziennie aktualizujemy listę hoteli w Symi na podstawie dodawanych opinii, zdjęć hoteli oraz cen. Lista hoteli TOP 10 jest gwarancją udanych wakacji w Symi.\nHotel w Pedi\nSzybkie linki Symi