Bagaż podręczny i niewygoda w tanich liniach to nie problem!\nJak uczynić tanie loty jeszcze tańszymi i wygodniejszymi?\nCo zrobić jeśli lecąc gdzieś tanimi liniami lotniczymi za późno orientujesz się, że masz zbyt duży bagaż podręczny i nie chcesz płacić dodatkowych pieniędzy? Jak się spakować tylko do bagażu podręcznego? Albo co zrobić aby zająć bez dodatkowych opłat siedzenia przy wyjściach bezpieczeństwa, gdzie jest znacznie więcej miejsca na nogi? Te i kilka innych tricków poniżej.\nNie od dziś wiadomo, że tanie linie co chwila zmieniają wymiary i obostrzenia związane z bagażami. Wymiary minimalne maleją, koszta i kary za nawet kilka centymetrów nadbagażu rosną. Jak pewnie wiecie, koszta przelotu najbardziej winduje bagaż rejestrowalny, bez którego często nie wyobrażamy sobie podróży. Jednak czy jest on tak bardzo nam niezbędny?\nWielu pyta, jak udaje mi się spakować w bagaż podręczny w postaci jednego, niezbyt dużego plecaka. Żadna to filozofia! Kluczem jest rozsądne pakowanie się i zabranie ze sobą tylko rzeczy niezbędnych. Dobrze jest też jechać gdzieś, gdzie niepotrzebny jest namiot (chyba, że pomieszkujecie w hotelach), gdyż jak wiadomo ten zajmuje sporo miejsca. Gdzieś, gdzie zwyczajnie nie zamarznie się śpiąc na plaży pod chmurką. Można także mieć namiot w bagażu podręcznym, jednak trzeba pamiętać, aby nie zabierać szpilek czy śledzi. Dobrze, żeby stelaż też był wykonany z włókna szklanego, a nie aluminium.\nZa duży bagaż podręczny to nie problem.\nOstatnimi czasy tani przewoźnicy bardziej przykładają się do sprawdzania wymiarów bagaży podręcznych, dokładnie sprawdzają każdy centymetr. Miałem niezbyt przyjemną sytuację wracając z Włoch, kiedy to zorientowałem się, że moja karimata miała wymiar przekraczający wymagany o kilka dobrych centymetrów! Oczywiście nie zachęcam do kombinatorstwa, jednak jak się okazuje łatwo można uniknąć nieprzyjemnej dopłaty za 3 centymetry nadbagażu.\nMetoda ta nie musi być w stu procentach skuteczna, jednakże w moim i moich znajomych przypadku ani razu nie kazano nam dopłacić. Kluczem jest odpowiednie ustawienie się w kolejce przy wchodzeniu do samolotu. Najlepiej stanąć na jej końcu, przewieszając plecak przez ramie w taki sposób, aby nie rzucił się on w oczy pani stewardessie. Wysocy mają łatwiej.\nStanie na końcu kolejki dodatkowo zwiększa szansę przejścia bez ponoszenia kosztów, kiedy samolot ma opóźnienie. Wtedy ci stojący na samym końcu są przepuszczani już hurtowo bez jakiejkolwiek kontroli. Nie godzi się przecie, aby tak szanowane firmy lotnicze miały jeszcze większe opóźnienia przez kilka centymetrów nadbagażu.\nWedług WizzAir tak powinien wyglądać mały bagaż podręczny. Tyle niewykorzystanej przestrzeni!\nSkrajny przypadek: Jeszcze lepiej jest stanąć za kimś, którego bagaż nie trzyma wymiarów (np. obudowana, twarda walizka) i którego z pewnością nie da rady na siłę wepchnąć do tych specyficznych koszyków. Kiedy dana osoba będzie kasowana za nadbagaż, was kontrola ominie, gdyż stewardessa zawsze w tym momencie zafrapowana jest odpaleniem wiecznie niedziałającego terminala płatniczego.\nKilka innych sztuczek z bagażem podręcznym:\nplecak zazwyczaj można znacznie skompresować dzięki licznym paskom, pamiętaj o tym.\njeśli już zostanie zwrócona Ci uwaga, że masz zbyt duży bagaż nie wszystko stracone. Możesz śmiało wyjąć z plecaka kilka rzeczy, poupychać je do kieszeni, wrzucić do reklamówki z bezcłówki, czy też ubrać na siebie kilka dodatkowych ubrań. Wszystkie te sposoby są w stu procentach legalne, a plecak traci dzięki temu znacznie na objętości. Słyszałem też o ludziach zakładających na siebie śpiwór i tłumaczących obsłudze, że jest to koc. Koc jest legalny, problemu podobno nie było…\nbierz wszystko co mniejsze. Najpierw wymiary, później użyteczność ;)\nmożna zabrać ze sobą pustą butelkę wody, przejść przez skaner i nalać ją sobie za kontrolą. Mamy co pić i nie musimy wydawać 15zł za butelkę wody 0.2l w samolocie :)\nWygodnie w samolocie tanich linii?\nBrzmi jak żart, nieprawdaż? Kiedy tylko pomyślę sobie, że czeka mnie 3-godzinny lot, a moje nogi nijak nie mieszczą się pomiędzy rzędami siedzeń to ogarnia mnie lekki smutek. Czasem trzeba się pomęczyć, żeby coś zobaczyć, jednak jest na to pewien sposób. Naprowadziła mnie na to sama pani stewardessa, która podczas lotu do Norwegii, gdzie weszliśmy między innymi na sławną półkę skalną Preikestolen zaproponowała mi czy nie chciałbym usiąść sobie w przejściu awaryjnym, w samym środku samolotu.\nPrzejścia te są znacznie wygodniejsze i nawet ja ze swoimi niespełna dwoma metrami wzrostu mam niesłychany komfort. Moje nogi nawet nie dotykają siedzenia przede mną, jak chcę mogę sobie zarzucić jedną na drugą, wyciągnąć przed siebie. Bajka! No ale… miejsca te są płatne dodatkowo kilkanaście euro. Oczywiście nie miałem wtedy przy sobie pieniędzy, więc ładnie odmówiłem. Pani jednak nalegała, żebym sobie usiadł, będzie mi wygodnie, a ona i tak potrzebuje kogoś kto pomoże w ewentualnej ewakuacji samolotu. No więc usiadłem.\nOd tego momentu leciałem między innymi do pięknej Bolonii czy też do Gruzji i za każdym razem siedziałem w przejściu bezpieczeństwa, za darmo. Obsługa samolotu zawsze potrzebuje 4 osoby z angielskim odpowiadające za ewentualną ewakuację, a wszystko zależy tylko od tego, czy zapytasz zaraz przy wchodzeniu Panią stewardessę, czy możesz usiąść. Warunek konieczny to jedynie znajomość angielskiego, ponieważ stewardessa, będzie Wam tłumaczyć jak się zachować, kiedy samolot będzie wodował czy będzie miała miejsce inna katastrofa ;)\nTrochę obawiam się, że sprzedając tę sztuczkę na blogu zwyczajnie więcej już nie usiądę za darmo w przejściu bezpieczeństwa, ale trudno. Czego nie robi się dla swoich czytelników? ;)\nJeśli macie jakieś swoje autorskie sztuczki związane z lataniem tanimi liniami typu Wizzair lub Ryanair, podzielcie się w komentarzach. Nie trzymajcie ich tylko dla siebie ;)\nPoprzedni Chleb pieczony na… krowich plackach!\nNastępny Jak szukać darmowego noclegu w podróży?\nBez kategorii, Początki, Porady, vlog\nfilm, Początki, Porady, Sprzęt\n14 trików jak szybko i łatwo podnieść jakość filmów z podróży?\n28 listopada 2014 o 09:32\nJakoś tak wyszło, że dawno już nie latalam Wizzairem czy inna tanią linią, aż do tegorocznego wypadu do Gruzji. Poleciałam z bagażem rejestrowanym, ale może kiedyś następnym razem wypróbuję Twoje sztuczki. Zobaczymy co z tego wyjdzie.\n28 listopada 2014 o 09:35\nGeneralnie w swoim życiu leciałam samolotem dwa razy (do i z Włoch) i jak do tej pory nie udało mi się tego powtórzyć. Ale pamiętam, że wtedy również mocno z kumpelami kombinowałyśmy, żeby nasze bagaże miały odpowiednią wagę, wielkość itd. Co zabawniejsze, na lotnisku okazało się, że dwie różne wagi pokazywały dwie rożne masy plecaka jednej z nas, przy czym jeden pomiar przekraczał normy, a drugi nie. Ale po szybkim przepakowaniu udało się wcisnąć plecak do samolotu bez wnoszenia dodatkowych opłat ;)\n28 listopada 2014 o 09:57\nEch, kolana, które nie dotykają siedzenia przede mną… marzenie :) Czasem naprawdę zazdroszczę wszystkim „niziołkom” ;)\nCo do mierzenia bagażu – dziwna sprawa, ale nigdy, ale to nigdy jeszcze nie przytrafiło mi się sprawdzanie bagażu podręcznego, czy spełnia normy linii lotniczych. Słyszę o tym od najbliższych, widzę wokół siebie, ale szczęśliwie ciągle mnie to omija. No, ale obym nie powiedziała tego w złą godzinę – przekonamy się za tydzień czy znów mi się upiecze ;)\n28 listopada 2014 o 11:04\nWizz i Ryan wprowadzili nowe wytyczne. Jak jeszcze pól roku temu mieli to w nosie, ze bagaż był nawet 20cm za wysoki, tak teraz ostro kontrolują…\n28 listopada 2014 o 11:36\nJakiś czas temu widziałem taki płaszcz-walizkę. Złożone wygląda jak duża torba. Przed wejściem na pokład rozpinamy kilka suwaków i zakładamy to na siebie. Wygląda to trochę dziwacznie, ale się sprawdza! Oczywiście zabieramy jeszcze bagaż podręczny ;)\n28 listopada 2014 o 21:55\nna własne oczy podpatrzone w Gruzji – kupujesz jeden duży bagaż w Wizz to 32 kg – i dwa plecaki pakujesz do jednego wielkiego worka i nadajesz jako jeden bagaż rejestrowany ;) inni spinali dwa plecaki paskami a potem foliowali i też nadali jako jeden bagaż ;)\nA to akurat częsta praktyka. Sami niekiedy po 4 namioty i 2 plecaki wrzucamy.\n28 listopada 2014 o 22:30\npraktyka czyni mistrza, mój bagaż z każdym wyjazdem się zmniejsza … nawet taki wizzair nie jest mi już straszny ;)\nBiegun Wschodni napisał(a):\n28 listopada 2014 o 22:45\nJedno pytanie + jedna prośba. Skoro nie zabierasz śledzi ani szpilek, to jak sobie radzisz na miejscu z namiotem? I prośba – spakuj się z namiotem i karimatą do podręcznego i zrób zdjęcie. Raz, że chcę to zobaczyć, dwa, że zamierzam sobie to wydrukować i potraktować jako cel do osiągnięcia :)\n28 listopada 2014 o 23:10\nMój namiot nie wymaga sledzi. Śledzie jednak można zastąpić byle czym. Jak gdzieś polecę to zrobię fotę ;)\n9 grudnia 2014 o 10:32\nSpakowałam się tak w tym roku do małego bagażu podręcznego Wizza. Namiot z Lidla wraz ze śledziami i wszystkim (przeszedł bez problemu na 4 lotniskach), śpiwór, mały dmuchany materac, ciuchy, kosmetyki.\nDa się, nawet będąc kobietą ;)\n29 listopada 2014 o 15:18\nDziękuję bardzo, potem taki „spryciarz” wpycha swój za duży bagaż zajmując miejsce mojej wymiarowej walizce, którą ja z braku miejsca w luku nad głową trzymam między nogami. Więcej cwaniactwa poproszę, genialne rady.\n29 listopada 2014 o 21:42\nTe wymiary nie są normowane ilością wolnego miejsca, lecz chęcią zarobku tanich linii. Miejsca jest zawsze dosyć,tylko ludzie kupuja po dwie siatki z duty free i potem miejsca brak. Rozumiem, ze o duty free sie nie oburzasz?\n2 grudnia 2014 o 16:29\nPanie Karolu, może latam jakimiś innymi liniami lotniczymi, ale ludzie nie są obwieszeni zakupami bezcłowymi, zaś walizeczki, które muszą w poprzek luku bagażowego leżeć zdarzają się nagminnie. No i na trasach na jakich ja się poruszałam samolotem przedmioty duty free były zabierane przez obsługę samolotu, nie były upychane do luków bagażowych nad głowami. Zresztą nie zmienia to faktu, że jak najbardziej popieram kombinowanie w celu zaoszczędzenia cm bagażu, ale udawanie i oszukiwanie, byleby nie zapłacić więcej jest godnym pożałowania pomysłem.\n2 grudnia 2014 o 16:51\nJak już powiedziałem – naciągają na kasę linie lotnicze. Kto tu oszukuje? Dziwne to, bo nawet mój bagaż podręczny, który jest większy z każdej strony po te 3-5cm aniżeli limity małego bagażu mieści się zwyczajnie jak trzeba, a nie w poprzek. Może po prostu wszyscy mieli wykupione większe bagaże podręczne i nie kombinowali? ;) Poza tym chyba nie latasz tanimi liniami. Leciałem w tym roku 12 razy samolotem i ani razu nie zabierali mi siateczki z duty free. Nic tam co prawda nie miałem „nieprzepisowego”, ale tylko piszę. Leciałem Wizzem, Ryanem, Pegasusem i Lotem. Ani razu. Aha, może zostawmy panowanie królom? ;) Pozdrawiam!\n29 listopada 2014 o 18:21\nUbieranie na cebulkę, jedzenie na podróż w kieszeni, kurtka założona na siebie i jakoś da się przeżyć:-)\nRozumiem doskonale ból kolan w takich samolotach. Też jestem niespełna dwumetrowcem.\n29 listopada 2014 o 18:52\nja przestałam latać Wizzairem odkąd zaczęli tam kombinować z bagażami, ale i tak tylko raz w karierze mi sie zdarzyło żeby mi bagaż sprawdzali (i z duszą na ramieniu to robiłam, ale jakoś w ten koszyk upchałam, w Berline na Schoenfeld to było dwa lata temu). potwierdzam – koniec kolejki zawsze się sprawdza, parę razy dzięki temu mi się upiekło :) no i zawsze kurtka z dużą ilością kieszeni, żeby mniejsze rzeczy poupychać :) a plecak nawet jak jest duży, ale nie wypchany na maksa, to sprawia optycznie mniejsze wrażenie i przeważnie się udaje z nim przejsć\n1 grudnia 2014 o 10:03\nJa tak samo, często staram się stawać gdzieś przy końcu kolejki, a jeszcze jak się trafia osoba z ewidentnie dużym bagażem, która gdzieś tam w tyłach sobie staje, to już jestem spokojny.\n1 grudnia 2014 o 21:06\nNie przepadam za kombinatorstwem- zakładaniem na siebie dwudziestu bluz, wmawianiu obsłudze, że śpiwór to koc lub wiązaniu sznurowadłem plecaka, bo wystaje o 3 centymetry ponad stand Ryanaira. Zachowujmy się jak cywilizowani ludzie, a nie cwaniactwo…\n1 grudnia 2014 o 21:17\nCywilizacja wzięła się właśnie stąd, że ludzie chcieli się rozwijać i zmuszeni byli kombinować jak tu polepszyć swoje życie. Potraktuj to jako wyższy poziom cywilizacyjny. A tak swoją drogą także nie przepadam za cwaniactwem, lecz nie uważam tego w żadnym stopniu za takowe. Według mnie większym cwaniactwem jest czepianie się tych 3 centymetrów przez obsługę i wycenianie ich na 150 zł dodatkowej opłaty za nadbagaż. Sory – to jest złodziejstwo, nie cwaniactwo. Ciekawe czy tak samo byś mówiła, jakby się okazało, że masz 3 centymetry za duży bagaż, czy raczej… zaczęłabyś kombinować jak ten bagaż zmniejszyć? :)\n19 kwietnia 2015 o 22:44\nTaka Pani do przodu, a sama z jakiegos powodu tu zajrzala… Nie ma to jak dawka polskiej hipokryzjii :)\n9 lutego 2016 o 11:04\nMuszę sprzedać swojemu chłopakowi ten patent z przejściem awaryjnym – zawsze się męczy na tych zwykłych miejscach :D\n24 sierpnia 2016 o 16:16\nWitam mój bagaż przekracza wysokość o parę cm ale nie dam rady go upchnąć ze względu na stelaż co zrobić ? Czy da rade ominąć kare ?\n24 sierpnia 2016 o 17:39\nA co to za bagaż, jaka linia, jakie lotnisko? :)\n3 listopada 2016 o 22:39\nMam ten sam problem. Moja walizka ma wysokość 46cm (z kółkami włącznie), a wizzair dopuszcza 42cm. Reszta wymiarów jest nawet mniejsza od dopuszczalnych. Walizka jest ze sztywnego materiału, więc upchnięcie nie wchodzi w grę. Lecę z Gdańska. Da się polecieć bez dodatkowej opłaty? To przecież tylko 4 cm! :D\n4 listopada 2016 o 15:38\nJak się nie da upchnąć bo jest sztywna to módl się, zeby nie sprawdzali. Nic innego nie zrobisz…\n29 sierpnia 2016 o 10:58\nWitam, mój plecak też przekracza lekko wymiary, Katowice Pyrzowice, Wizzair, plecak ma 49/29/22 a limit to 42/32/25, też będzie ciężko upchnąć te 7cm, bo ma stelaż na siatkę dystansującą…jak oceniacie szansę przejścia? :D\nBart Klo napisał(a):\nza to easyjet prawie w ogole nie kontroluje ale przynajmniej mi sie nie zdarzylo od 4 lat\n8 października 2016 o 21:41\no, dobrze wiedzieć! :)\nMika Świątkiewicz napisał(a):\nDobrze wiedzieć, że można wziąć pustą butelkę. Wnioskuję zatem, że mogę wziąć ze sobą bidon filtrujący (Brita czy też Dafi) i za bramką nalać sobie wodę w łazience?


Z cyklu jak powstają moje prace - powstawanie naszyjnika\n> Wszystko>Z cyklu jak powstają moje prace - powstawanie naszyjnika\nDodano Poradnik 0Kometarze\nDziś chciałabym Wam pokazać jak powstawał naszyjnik, który powstał specjalnie do inspiracji konkursowej w Royal- Stone pt. Japonia.\nTen naszyjnik powstawał przez 2 dni, a mój zamysł był taki, że makramowy wzór, którym jest wykonany mma symbolizować japońskie wachlarze. Ręcznie robione kwiaty, wykonane z masy polimerowej symbolizują kwitnącej wiśni. Nie wiem czy wyszło po japońsku, raczej nie jest to dosłowna interpretacja, oceńcie to sami... ale naszyjnik uważam za bardzo udany. Pięknie się go nosi, świetnie układa się na dekolcie a o to chodzi.\nDo wykonania tego naszyjnika wykorzystałam następujące materiały:\n-bardzo wysokiej jakości nici nylonowe S-lon,\n-zapięcia ze stali chirurgicznej, żeby naszyjnik był bezpieczny w noszeniu i nie uczulał\n-kamień - ametryn, niewielki ok 2 cm wys.\n-mnóstwo szklanych koralików japońskich toho\n-ręcznie wykonane kwiatki z masy polimerowej\n1. Najpierw wykonałam górne części naszyjnika - technika makramy, czyli wyplatania ze sznurka. Wzór miał układać się w wachlarze.\nSpecjalna mata do makramy jest naprawdę cudownym narzędziem i bardzo ułatwia pracę. Kocham ją a bez niej czuję się jak bez ręki. Nie wiem jak kiedyś mogłam się bez niej obchodzić.\n2. Następny etap to oplecenie ametrynu. Sztywne nici nie są proste w użytkowaniu ale pięknie trzymają kamień, bez możliwości jego wypadnięcia, jak to ma miejsce w przypadku tańszych materiałów. Przetestowane.\n3. Kolejnym etapem było stworzenie małych kwiatuszków, wykonane zostały one z masy polimerowej fimo. Kwiatki mają z tyłu dziurkę żeby była możliwość wplecenia ich w pracę.\n4.Kolejny etap to połączenie i wplecenie kwiatuszków, połączenie wszystkich elementów w całość. Najtrudniejszy i najbardziej pracochłonny etap pracy.\n5. Gotowy naszyjnik, który prezentuje się tak :\nTagi naszyjnik handmade biżuteria ręcznie robiona biżuteria handmade naszyjnik makrama ametryn makrama ręcznie robiony naszyjnik fioletowy naszyjnik


O firmie - Energo House\nNasze wieloletnie doświadczenie, zrealizowane inwestycje oraz wykwalifikowana kadra sprawiają, że jesteśmy godnym zaufania partnerem w zakresie budowy domów jednorodzinnych.\nBudowa domu zgodnie ze sztuką budowlana zawsze przynosi wymierne efekty w postaci zdrowych, ekologicznych, energooszczędnych domów będącym produktem najwyższej jakości.\nOd lat zajmujemy się kompleksową budową domów jednorodzinnych. Wielu inwestorów doceniło już nasze starania, fachowość i dbałość o szczegóły, co jak sami twierdzą, trudno odnaleźć w ofertach konkurencji.\nNaszym celem jest nie tylko budować, ale także dać poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad prowadzonymi pracami. Dbamy o spokojny sen naszych inwestorów troszcząc się o zachowanie najlepszej relacji ceny do jakości używanych przez nas materiałów.\nW tym zakresie od dawna współpracujemy z hurtownią Polskich Składów Budowlanych i uzyskane tam rabaty na zakupione materiały mają znaczny wpływ na jakość używanych przez nas produktów. Ponadto w słowie „kompleksowa” zawiera się również nadzór i kierownik budowy co znacznie ułatwia płynne wykonywanie i odbieranie kolejnych etapów budowy, prowadzenie dziennika budowy, odbiorów technicznych itd.\nRodzinna atmosfera, profesjonalizm połączony z ogromną pomysłowością i wiedzą techniczną oraz rzetelność to dla wielu (jak dotąd) niespotykane zestawienie cech i atutów firmy budowlanej.\nZapraszamy Państwa do biura naszej firmy na spotkanie przy pysznej kawie w spokojnej atmosferze, podczas którego potwierdzimy naszą fachowość i gotowość służenia Państwu pomocą podczas budowy wymarzonego domu.


Protesty w Ełku po morderstwie Polaka przez obcokrajowców ⋆ Mały Dziennik\nW Ełku pod lokalem gastronomicznym, gdzie zginął w noc sylwestrową 21-letni mężczyzna, zebrał się tłum. Ludzie wznoszą okrzyki i rzucają petardami. Do Ełku jadą policjanci z Olsztyna, którzy mają wspierać miejscowych funkcjonariuszy i patrolować miasto – podała PAP policja.\nProkuratura rejonowa w Ełku prowadzi postępowanie, które ma wyjaśnić okoliczności śmierci w noc sylwestrową 21-letniego mężczyzny. Policja zatrzymała cztery osoby, wśród nich cudzoziemców – podał PAP Rafał Jackowski z zespołu prasowego warmińsko-mazurskiej policji.\nW sobotę około godziny 23 przed jednym z lokali gastronomicznych fast food w Ełku doszło do awantury. Brali w niej udział zarówno obcokrajowcy, jak i Polacy. W jej wyniku zginął 21-latek. Na jego ciele były dwie rany kłute prawdopodobnie od noża. Jak podał Jackowski, w poniedziałek wykonana zostanie sekcja zwłok mężczyzny, by ustalić przyczynę śmierci.\nPolicja zatrzymała 4 mężczyzn, wśród nich cudzoziemców; dla dobra śledztwa nie ujawnia ich narodowości. Zatrzymani byli trzeźwi. (PAP)\nDecyzja ws. Smoleńska: Prokuratura poinformowała na temat ekshumowanych już wcześniej ciał. Sprawdź, czy będą ponowne oględziny ofiar Smoleńska


Szczegóły: Transport Jordan - ecoscanner.pl\nTransport Jordan Gęsia 8 31-535 Kraków Tel.: +48 12 422 42 78 Data dodania: 2018-06-27\nNa co należy zwracać uwagę przy korzystaniu z usług wynajmu autokarów? Porad i wskazówek o bezpiecznym transporcie chętnie udzielają pracownicy firmy Transport Jordan.\nChoć cena jest ważnym elementem wyboru - nigdy nie może być jedynym kryterium. Należy zwrócić szczególną uwagę na:\nstandard techniczny floty - pojazdy muszą być bezpieczne dla pasażerów i regularnie sprawdzane pod kątem awarii, aby zapobiec wypadkom i nieprzyjemnym sytuacjom na drodze,\ndoświadczenie i profesjonalizm kierowcy - tak naprawdę to on odpowiada za bezpieczny przebieg podróży i musi wykazać się nie tylko dobrą znajomością przepisów, ale i wprawą w kierowaniu dużymi pojazdami.\nNa szczęście profesjonalny wynajem autokarów w Krakowie wcale nie musi być drogi. Z korzystną ofertą można zapoznać się na stronie internetowej pod adresem transport.jordan.pl. W razie pytań, warto zadzwonić.


Miażdżyca kontra dieta « EksMagazyn – ekskluzywny magazyn dla kobiet: seks, mężczyźni, design, zdrowie, uroda, moda, imprezy, kino, recenzje, wywiady\nChoroba ta polega na miejscowym gromadzeniu się estrów cholesterolu w wewnętrznej błonie tętnic. Prowadzi to do wapnienia, utraty elastyczności oraz ubytków śródbłonka w obrębie tętnic. W następstwie tego dochodzi do agregacji płytek krwi i powstawania zakrzepów. Niebagatelne znaczenie w tym procesie mają poziom cholesterolu oraz duża ilość reaktywnych form tlenu, tak zwanych wolnych rodników. Przekładając to na język bardziej praktyczny, niewielki poziom aktywności, niewłaściwa dieta, palenie tytoniu, zaburzenia hormonalne, menopauza u kobiet. Wszystko to sprawia, że stajemy się bardziej narażeni na powstawanie miażdżycy.\nJak wspomniałem dieta jest jednym z ważniejszych czynników, który skutecznie pomaga w walce z tą chorobą. Oto 5 produktów spożywczych które powinniśmy umieścić w jadłospisie by zabezpieczyć się przed miażdżycą.\n***Zimnowodne ryby morskie\nW przeciwieństwie do tłuszczów zwierzęcych, podnoszących cholesterolu, olej rybi działa odwrotnie. Pomaga w obniżaniu poziomu „złej” frakcji cholesterolu LDL oraz podniesieniu tej „dobrej” HDL. Wszystko dzięki wysokiej zawartości kwasów Omega-3 które znakomicie chronią serce i naczynia krwionośne. Dodatkowa zawartość niacyny oraz witaminy B6 sprzyja obniżeniu poziomu trójglicerydów. Pamiętajmy by wybierać ryby dzikie a nie te pochodzące z hodowli, ponieważ ich mięso i tłuszcz nie posiada takich właściwości.\nJest bogata w jedno i wielonienasycone kwasy tłuszczowe które w pewnym stopniu mogą „blokować” transport cholesterolu pokarmowego. Zawiera również naturalne analogi estrogenów które mają zdolności hamowania syntezy cholesterolu w wątrobie. To właśnie estrogen sprawia, że kobiety do okresu menopauzy są mnie narażone na występowania miażdżycy. Soja zawiera również antyoksydanty które mogą hamować powstawania ognisk stanu zapalnego w obrębie naczyń krwionośnych\nZawierają zdrowy tłuszcz, który skutecznie walczy z niebezpiecznymi frakcjami cholesterolu. Ale to nie wszystko. Migdały są bardzo bogatym źródłem witaminy E. To jeden z najsilniejszych antyoksydantów. Dzięki temu skutecznie likwiduje reaktywne formy tlenu, obniża ciśnienie, zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych. Już 30g migdałów dziennie zjadanych regularnie może obniżyć poziom złego cholesterolu o 10% i podnieść poziom dobrych frakcji 5%.\nZawiera dużą ilość błonnika oraz witamin z grupy B. Związki te mają udowodnioną skuteczność w walce z wysokim poziomem cholesterolu. Jest również doskonałym źródłem energii, a przy okazji pomaga walczyć z rekatywnymi formami tlenu\nOgromne bogactwo Resweratrolu, substancji która wykazuje bardzo silne działanie antyoksydacyjne. Pomaga w obniżaniu poziomu cholesterolu, wpływa pozytywnie na krzepliwość krwi, zapobiegając zakrzepom. Zaleca się spożywanie 1 lampki czerwonego, wytrawnego winka dziennie. Taka ilość nie jest niebezpieczna, za to skutecznie chroni układ krążenia oraz wzmacnia serce.\nPamiętajmy, że to tylko kila przykładów. Podobne przykłady można mnożyć, niebagatelna jest tu również rola aktywności fizycznej, nałogów oraz właściwego stylu życia.\nAutorem tekstu jest Jacek Bilczyński, Fit&Lifestyle Coach – www.jacekbilczynski.pl


UBIEGAJ SIĘ O PRACĘ W DATANET!\nDATANET GmbH jest dostawcą innowacyjnych rozwiązań usługowych w zakresie telekomunikacji i IT.\nJako przedsiębiorstwo prowadzone przez właściciela działamy z powodzeniem od 1986 roku. W oparciu o naszą platformę usługową CT (Communication Tools) oferujemy między innymi usługi w zakresie przetwarzania faktur, zarządzanie umowami i sprawozdawczość/TEM. Nasza baza klientów obejmuje obecnie ponad 500 krajowych i międzynarodowych kluczowych klientów, klientów z sektora publicznego i grup telekomunikacyjnych.\nJako stale rozwijająca się firma, stale poszukujemy praktykantów, studentów dualnych i pracowników.\nWNIOSEK INDYWIDUALNY (D/W/M)\nBezpieczną pracę w dynamicznej, zaangażowanej i nieszablonowej firmie\nTWOJE MOŻLIWE ZADANIA\nEdytowanie systemów technologii informacyjnych i telekomunikacyjnych\nPośrednictwo między klientem a programistą\nRozwój systemu skierowanego do klienta\nSzkolenie i prezentacja klientów\nDoskonalenie organizacji pracy i technik pracy\nUsprawnienie procesów biznesowych i wydajnościowych\nUkończone wykształcenie w branży IT lub finansów\nZnajomość języka angielskiego, a także dobre rozeznanie matematyczne i logiczne\nUmiejętności pracy w zespole i otwartość\nTwój start w DATANET?\nCzekamy na Twoją aplikację wraz z możliwą datą rozpoczęcia pracy pod adresem e-mail career@datanet.de.


Jak zbadać piersi? Dowiesz się bez wychodzenia z pracy. Jeśli szef się zgodzi | Nowa Trybuna Opolska\nJak zbadać piersi?…\nMirela Mazurkiewicz 9 marca 2019, 16:20\nGuzki w piersi łatwo przeoczyć. Nauka na fantomach pokazuje paniom, na co powinny zwrócić uwagę przy samobadaniu. Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Opolu\n- Wielu ginekologów pomija badanie piersi, a to bardzo istotne, by w porę wykryć nowotwór i móc jak najszybciej zareagować. To znacząco zwiększa szanse na powrót do zdrowia - mówi Aneta Anioł z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Opolu. - Plusem naszej akcji jest to, że panie nie muszą zwalniać się z pracy. To my przychodzimy do nich, aby podzielić się wiedzą, która może uratować życie.\n45-minutowe wykłady odbywają się w tych zakładach pracy, których szefom nie jest obojętne zdrowie pracownic. Pracodawca umawia termin spotkania i zapewnia miejsce, w którym prowadzone są warsztaty. Grupy liczą około 15-osób.\n- Mamy ze sobą fantomy piersi, w których ukryte są guzki. Zależy nam na tym, aby każda z pań mogła spróbować je odnaleźć - mówi Aneta Anioł. - Wbrew pozorom nie jest to takie łatwe, dlatego chcemy nauczyć kobiety, jak to robić. Samobadanie piersi jest jednym z ważniejszych elementów dbania o zdrowia.\nAkcja w takiej formule jest organizowana po raz pierwszy. Oprócz ćwiczeń na fantomach, uczestniczki wysłuchają też wykładu na temat chorób piersi i dowiedzą się, na jakie objawy zwrócić szczególną uwagę. - Będzie też garść informacji o tym, jak często wykonywać samobadania i kiedy zgłosić się na badanie do lekarza - mówi Aneta Anioł.\nAkcja, która rozpoczęła się w Dzień Kobiet, jest wspólnym przedsięwzięciem sanepidu, Opolskiego Centrum Onkologii i szkoły medycznej w Opolu. Potrwa do końca miesiąca.\nFirmy, które są zainteresowane przeprowadzeniem warsztatów dla swoich pracownic, mogą zgłaszać się do Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Opolu. Liczba miejsc jest ograniczona.


Peter Lynn Fury v3 - Latawki.pl\nModel Fury v3\nKod towaru VKPL4006A\nPeter Lynn Fury jest odpowiedzią dla najbardziej wymagających riderów. Latawiec przeznaczony jest dla osób szukających skrzydła, które jest zarówno b ale jednocześnie oferuje ogromny potencjałiwydajność w najróżniejszych warunkach. Ze względu na wysokie Aspect Ratio ale jednocześnie wyważone Fury nadal jest bardzo szybki przez co dostarcza moc właśnie wtedy gdy jej potrzebujesz. Połączenie najważniejszych cech dla najbardziej wymagających użytkowników owocuje latawcem o rewelacyjnej stabilności, doskonałą obsługą oraz właściwościami. Wysoka wydajność szczególnie wyczuwalna jest przy dolnym zakresie wiatrowym.\nFury jest skrzydłem klasy freeride / freestyle z ogromnym potencjałem. Pięcio tubowy profil latawca gwarantuje doskonałe osiągi w każdej dziedzinie kitesurfingu. Peter Lynn Fury bez wątpienia docenią osoby którym zależy na dużej wydajności bez której kształcenie swoich umiejętności było by niemożliwe.\nWysoka wydajność: Peter Lynn Fury jest skrzydłem najwyższej klasy o niespotykanej dotychczas prędkości w powietrzu. Ściganie się w race z tym skrzydłem da Ci swobodę i nieograniczoną wolność. Fury oferuje także siłę, dzięki której dostaniesz się na wyższy poziom kitesurfingu.\nDoskonała obsługa: Aby doświadczyć pełnego potencjału latawca, musisz być pewny, że masz wszystko pod kontrolą. Tak też jest w tym przypadku. Peter Lynn Fury oferuję Ci najwyższy poziom prowadzenia od pierwszych halsów. Ustaw go na krawędzi okna wiatrowego i uwolnij drzemiącą siłę.\nOstrzenie pod wiatr: Projektanci Peter Lynn zaskoczyli wszystkich fenomenalnymi osiągami podczas ostrzenia pod wiatr. Jazda na falach czy też skoki nie przeszkodzą Ci w powrocie! Już nigdy nie będziesz miał problemu, by wrócić w miejsce, z którego wyruszyłeś. W wyścigach ten aspekt będzie można wykorzystać do przejścia na stronę nawietrzną. Ogromna winda:Lubisz skoki biggair? Peter Lynn Fury także! Ten latawiec pokaże Ci ukryty pazur gdy rozpędzisz się z nim do wysokich prędkości i go „zatniesz”. Potem możesz się spodziewać tylko jednego - oddalającej się tafli wody. Ze względu na dużą szybkości w locie Fury sprawdzi się podczas wykonywania kiteloopów. Doświadczonym riderom z pewnością przypadnie do gustu czysta adrenalina, którą oferuje skrzydło.\nSpecjalnie zaprojektowane rozmiary: Zazwyczaj gdy producent wypuszcza nowy latawiec ogranicza się do jego powielania w różnych rozmiarach. Sztab Peter Lynn podchodzi do tematu z innej strony. Każdy rozmiar Fury został specjalnie zaprojektowany i jest ukierunkowany do konkretnych celów. Fury został zaprojektowany pod freeride, lecz zachowuje właściwości do wave oraz freestyle. Im większy rozmiar tym latawiec ma większą tendencję do wyścigów.\nŁatwy restart oraz pełny de-power: Mimo, że AR latawca jest na wysokim poziomie, to ponowne jego uruchomienie nie sprawia żadnych problemów. Najnowsze technologie w połączeniu ze sprawdzonymi rozwiązaniami skutkują doskonałym bezpieczeństwem. Znany bar Navigator w połączeniu z pełnym de-powerem da Ci bezstresową jazdę\nWysokie Aspekt Ratio: Wszystkie rozmiary Fury mają wysoki współczynnik AR. Mniejsze rozmiary Fury mają mniejsze AR by być bardziej stabilne przy silnych wiatrach. Im większy latawiec tym większe AR.\nPięć tub w profilu: W Fury zastosowano sprawdzone rozwiązanie pięciu tub poprzecznych. Daje to ogromną kontrolę dla ridera a zarazem stabilność konstrukcji. Konstrukcja Fury to SLE, która wykazuje doskonałe właściwości de-powera oraz dużą windę.\nJakość materiałów: Fury został stworzony z najwyższej jakości materiałów dostępnych na rynku.\nBezpośrednio połączone tuby Poszczególne segmenty pompowanego szkieletu konstrukcji są bezpośrednio połączone ze sobą. Dzięki specjalnie wzmacnianym szwom otrzymujemy ogromną protekcję przed rozerwaniem materiału.\nOnepump: Jednopunktowy system pompowania latawca - bardzo łatwy, szybki i efektywny. Wentyl chroniony jest wstawką z neoprenu. Wzmocniona krawędź natarcia Krawędź natarcia została specjalnie wzmocniona. Ma to na celu ochronę tuby głównej, gdy będziemy przesuwać nią po piasku bądź innych przeszkodach. Ustawienie mocy Dzięki szeregu ustawień, mamy możliwość dopasowania mocy generowanej przez latawiec według własnych preferencji. Zabezpieczenie przed złym podłączeniem Aby uniknąć nieprawidłowego podłączenia linek mocy i sterujących, na ich skraju zastosowano inne końcówki mocujące. Dzięki temu działaniu, nie ma możliwości pomylenia się podczas podłączania baru do latawca.\nDostępne rozmiary Fury:\nDostępne rozmiary Fury Light:\nLatawiec dostępny jest w trzech zestawieniach kolorystycznych:\nŻółty (6, 8, 10, 13m2)\nCzerwony (6, 8, 10, 13m2)\nNiebieski / Żółty (15, 17m2)\nPokrowiec na skrzydło\nKompletny Bar Nawigator (tylko w wersji RTF)\nLinki wykonane z wytrzymałej Dyneem’y 350/350kg (tylko w wersji RTF)


Nasza Gościnna Projektantka Holly Golightly w nadzwyczaj ekspresowym tempie przygotowała dla Was listopadowe Wyzwanie. Oto co pisze o sobie:\nJestem bardzo podekscytowana tym, że zostałam po raz pierwszy Gościnną Projektantką.\nOd dwóch lat prowadzę bloga http://worldbyholly.blogspot.com/.\nMiał on od początku charakter raczej livestylowy. Do tej pory miałam doświadczenie raczej z innymi technikami jak szydełko, trochę decoupage. Natomiast od około roku zakochałam się w scrapbookingu i zaczęłam tworzyć papierowe prace. Moją najbardziej ulubioną formą jest zdecydowanie album. Choć robię też kartki, exploding boxy i ozdabiam pudełka.\nOd niedawna prowadzę dwie strony na facebooku.\nJedna jest o moim mieście\na druga prezentuje moje dotychczasowe prace\nZa oknem zapanowała pogoda iście zimowa. W te chłodne dni wspominam letnie wyprawy i układam kolejne trasy, na przyszły rok. A że od dawna planuję podróż do Francji, umilam sobie oczekiwanie tworząc prace w tym klimacie.\nMoje prace są w stylu retro i vintage, bo takie najbardziej lubię.\nZachęcam Was do przygotowania prac z symbolami Francji lub w klimacie francuskim oraz do indywidualnego potraktowania wyzwania.\nWyzwanie trwa do 26 listopada.\nAutor: Szuflada o 17:30\nFajny styl i ogólnie ciekawy pomysł :) Powodzenia dla uczestniczek!\nAsa_6niebo 13 listopada 2016 20:20\nbardzo pasuje mi temat, tylko, czy się wyrobię z czasem, ehhh


Bluza damska jasnoniebieska kangurka Denley W02\nBluza damska jasnoniebieska Denley W02 jest wkładana przez głowę. To klasyczna w kroju bluza wykonana z miękkiej, przyjemnej w dotyku dzianiny dresowej. Bluzę można znaleźć w wielu oryginalnych i wyjątkowych kolorach. Ma regulowany sznurkami kaptur w jednolitym kolorze oraz praktyczną kieszeń typu kangurka z przodu. Dół bluzy i rękawy zakończone są mocnymi, szerokimi ściągaczami. Bluza polecana jest przede wszystkim kobietom lubiącym minimalizm oraz sportowy komfort w modzie. Jest bardzo dobrze odszyta i wygodna. To zdecydowany must have w modnej kobiecej garderobie. Prosty, klasyczny fason w ciekawych kolorach sprawia, że ten model bluzy będzie idealnym zwieńczeniem wielu codziennych, streetowych i sportowych stylizacji. Gładka bluza damska z kapturem i dużą kieszenią to propozycja, którą warto mieć w swojej szafie nie tylko w jednej, ale nawet w kilku wersjach kolorystycznych. Bluza sprawdzi się w wielu okolicznościach o każdej porze roku i prawie do każdej luźnej i swobodnej stylizacji.\nBluza damska w kolorze jasnoniebieskim\nOpinie użytkowników o Bluza damska jasnoniebieska kangurka Denley W02


Niezawodne, bezpieczne i skalowalne środowisko IT (case study) – MamStartup\nStrona główna - IT - Niezawodne, bezpieczne i skalowalne środowisko IT (case study)\nDlaczego outsourcing infrastruktury IT jest tak korzystny, zwłaszcza dla niewielkich lub dopiero rozkręcających swój biznes firm? Zobacz na przykładzie Bacca sp. z o.o. – firmy zajmującej się projektowaniem i dostarczaniem nowoczesnych rozwiązań technologicznych dla sektora ubezpieczeń. Zamiast inwestować w sprzęt i serwerownię, zajmować się jej utrzymaniem i ponosić koszty serwisowania urządzeń, Bacca postanowiła skorzystać z rozwiązania IaaS (Infrastructure as a Service) opartego na serwerach dedykowanych i skupić się na podstawowym biznesie – rozwijaniu systemów i aplikacji.\nJednym z pierwszych projektów firmy Bacca był system płatności kartą w ubezpieczeniach. Wprowadzenie takiego kanały płatności nie było proste, bo większość polis jest zawierana poprzez pośredników, którzy współpracują z wieloma ubezpieczycielami. Bacca miała pomysł na takie rozliczanie płatności kartowych, żeby było to wygodne nie tylko dla klienta końcowego, ale też dla agenta pośredniczącego.\nKoncepcja autorskiego systemu TubaPay zakładała przekazywanie dokonywanych płatności na właściwe rachunki bankowe wraz z oznaczeniem polisy, której dotyczy dana płatność. Do tego potrzebna była aplikacja mobilna na smartfony współpracująca z terminalem i system back-endowy zawiadujący całą logiką rozliczania transakcji, czyli ich procesowaniem i generowaniem odpowiednich raportów dla poszczególnych ubezpieczycieli. Do stworzenia, rozwinięcia, a następnie stałej obsługi TubaPay niezbędne było środowisko IT.\nRozwój aplikacji wymaga sporych mocy obliczeniowych i bezpiecznego przeprowadzania testów na różnych etapach prac. Dlatego prace developerskie nad TubaPay wymagały wydajnej infrastruktury IT, która ponadto wyróżniałaby się wysokim poziomem bezpieczeństwa – kluczowym przy pozyskiwaniu partnerów biznesowych takich jak firmy ubezpieczeniowe.\nKolejnym wymaganiem była możliwość łatwego skalowania infrastruktury. Założenie przy jej budowie jakiejkolwiek nadmiaru do wykorzystania dopiero w przyszłości to zbędne koszty, dlatego postawiono warunek: rozwiązanie musi być maksymalnie elastyczne, tak aby wielkość środowiska IT można było łatwo dopasowywać do rozwoju biznesu.\nBiorąc to wszystko pod uwagę, Bacca stwierdziła, że inwestowanie w urządzenia i budowanie własnej serwerowni nie jest dobrym pomysłem. Potrzebny był solidny partner technologiczny, którego infrastruktura i usługi sprostają wymaganiom firmy. Najbardziej kompletną ofertę przedstawił Atman.\nBacca otrzymała środowisko zbudowane z serwerów dedykowanych połączonych siecią wewnętrzną, znajdujące się w Centrum Danych Atman Warszawa-1 (obiekt w standardzie Tier III+, z SLA na zasilanie 99,999% i wsparciem technicznym 24/7). Niezawodną łączność infrastruktury ze światem zapewniają redundantne łącza światłowodowe Atmana objęte całodobowym monitoringiem NOC. O bezpieczeństwo cyfrowe dbają: firewall sprzętowy w punkcie styku z Internetem i wydajny system antyDDoS, standardowo monitorujący ruch przychodzący i blokujący próby ataków wolumetrycznych na serwery dedykowane Atmana.\nŚrodowisko firmy Bacca zostało zaprojektowane z myślą o skalowalności i wysokiej dostępności (wybrane serwery są wobec siebie redundantne). W zależności od potrzeb można dokładać kolejne elementy do infrastruktury i rozwijać ją na podobnych zasadach, jak konstrukcje z klocków.\nInfrastruktura dostarczona przez Atmana znajduje się w profesjonalnym data center, a więc spełnia wszelkie warunki związane z bezpieczeństwem (m.in. fizyczna ochrona, redundantne zasilanie, agregaty prądotwórcze, procedury bezpieczeństwa, cykliczne przeglądy), więc bez problemu przechodzi audyty bezpieczeństwa. A to dla ubezpieczycieli, czyli firm z sektora finansowego, jest kluczową kwestią przy nawiązywaniu współpracy z zewnętrznymi partnerami, takimi jak Bacca.\nTrzy środowiska na jednej infrastrukturze. System TubaPay i inne rozwiązania technologiczne Bacca działają w całości na infrastrukturze Atmana – znajduje się w niej nie tylko środowisko produkcyjne, ale też developerskie i testowe. Nowe funkcje są tworzone w środowisku developerskim, potem integrowane z rozwiązaniami firm partnerskich i weryfikowane w środowisku testowym, a następnie trafiają do środowiska produkcyjnego. Dzięki temu, że wszystkie etapy odbywają się na jednej, spójnej infrastrukturze, nie ma obawy, że niektóre funkcje lub konfiguracje zostaną źle odwzorowane lub pominięte przy migracji. Bacca ma pewność, że to, co pomyślnie przeszło testy, będzie poprawnie działać w środowisku produkcyjnym.\nWysoka dostępność infrastruktury. Atman ma obszerne zaplecze serwerowe i własny stock części zamiennych, więc w przypadku wystąpienia awarii sprzętowej operator w ciągu maks. 4 godz. wymienia szwankujący podzespół lub całe urządzenie, aby jak najszybciej przywrócić dostępność danej usługi. Stabilność komunikacji ze środowiskiem IT zapewniają redundantne łącza, których działanie jest monitorowane 24/7 przez Centrum Zarządzania Siecią (Atman NOC).\nOPEX zamiast CAPEX (oszczędność)\nUłatwione nawiązywanie współpracy z partnerami biznesowymi (bezpieczeństwo potwierdzane audytami)\nSkalowalne środowisko serwerów dedykowanych sprawia, że usługi technologiczne działają stabilnie zarówno wtedy, gdy nie ma jeszcze dużego ruchu (początki projektu), jak również w momencie, gdy procesowanych jest coraz więcej transakcji i wymagania znacząco rosną. Mając takie oparcie w Atmanie, firma Bacca może swobodnie rozwijać swoje projekty technologiczne. Obecnie Bacca koncentruje się przede wszystkim na pozyskiwaniu kolejnych ubezpieczycieli do współpracy, rozwijaniu kolejnych projektów, jak również tworzeniu nowych funkcji dla TubaPay. Plany firmy zakładają również ekspansję na rynki zagraniczne.\nMichał Nowakowski, New Business Manager w Atmanie:\nFirmy zwykle skupiają się na tym, aby zatrudniać swoich developerów, a także dbać o oprogramowanie i aplikacje. My z kolei bierzemy odpowiedzialność za utrzymanie infrastruktury dla klienta. Dbamy zarówno o to, aby sprzęt był wysokiej jakości i optymalnie skonfigurowany i skalowalny, jak również o to, by znajdował się on w bezpiecznym, profesjonalnym data center. System TubaPay po stronie infrastrukturalnej jest w całości utrzymywany przez Atman.\nCezary Świerszcz, ówczesny Prezes Zarządu Bacca Sp. z o.o.:\nPoznaj ofertę serwerów dedykowanych Atman.\n#aplikacje #ATMAN #IaaS #IT


Tallink sonduje zainteresowanie nowym połączeniem | Infomare.pl - Morski Portal informacyjny\nWARSZAWA: 03:12 | LONDYN 01:12 | NEW YORK 20:12 | TOKIO 10:12\nZnajdujesz się w: Tallink sonduje zainteresowanie nowym połączeniem\nTallink sonduje zainteresowanie nowym połączeniem\nDodano: 31 lip 2017, 12:00\nPopularny estoński armator zastanawia się nad wprowadzeniem nowego połączenia promowego. Armator sprawdza opłacalność uruchomienia serwisu pomiędzy Finlandią a Łotwą.\nJuż w ten weekend jeden z promów należących do Tallink popłynie z Helsinek do Rygi. W stolicy Łotwy prom pozostanie przez osiem godzin, a dwa dni później powróci do Finlandii. Od zainteresowania połączeniem wśród pasażerów będzie zależało, czy operator wprowadzi tę trasę do swojego rozkładu na stałe. Na razie przewoźnik rozpatruje uruchomienie tej trasy jako sezonowej.\nJednym z czynników, które zachęciły armatora do tego, by spróbować z nową trasą jest… podniesienie akcyzy na alkohol w Estonii. To spowodowało, że zarówno pasażerowie z Estonii, jak i Finlandii szukają nowych opcji, związanych z możliwością zakupu tańszego alkoholu. Coraz więcej osób podróżuje w tym celu na Łotwę.\nSpekulacje dotyczące uruchomienia trasy Helsinki-Ryga pojawiały się już w ubiegłym roku. Wtedy jednak przedstawiciele Tallink poinformowali, że nie rozważają takiej opcji.\nPołączenie pomiędzy Finlandią a Rygą nie jest dla Tallink nowością. Armator przez wiele lat obsługiwał trasę pomiędzy Turku a Rygą. Z Helsinek do stolicy Łotwy pływał czasami na specjalne zamówienie. Decyzja o tym, by spróbować z sezonowym połączeniem Helsinki-Ryga zapadła jesienią po tym, jak wielu klientów zaczęło wyrażać zainteresowanie taką trasą. Dotychczasowy poziom dokonanych rezerwacji pokazał, że ten pomysł może zakończyć się sukcesem i serwis wejdzie na stałe do sezonowego rozkładu rejsów.\nTestowe rejsy na tej trasie obsłuży prom Silja Europa. Jednostka wyjdzie z portu w Helsinkach w niedzielę o 17:00, a do Rygi dotrze o 11:30 w poniedziałek, skąd wyruszy w rejs powrotny o 19:30. W stolicy Finlandii zamelduje się we wtorek o 14:30.


Bata Brązowe skórzane półbuty typu angielki z fakturą - Wszystkie buty | Bata.pl\nBata Brązowe skórzane półbuty typu angielki z fakturą\nMęskie półbuty typu angielki ze skórzaną cholewką, wyściółką i wkładkami. Obłożyny pokrywa delikatna faktura, interesujący akcent stanowi też sznurowanie z dwoma parami oczek. Eleganckie obuwie w ponadczasowym stylu sprawdzi się na co dzień w biurze lub na spotkaniach biznesowych w mieście. Brąz nadaje całości modny, dynamiczny charakter i doskonale pasować będzie do granatowego garnituru.\nNumer artykułu: 826-3945 Marka: Bata Kolor: brązowy


Granatowa Sukienka Easting w Www.renee.pl\nGranatowa Sukienka Easting\nKod produktu: 104342\nSukienka Easting midi, o koszulowym fasonie, z wiązaniem optycznie wyszczuplającym talię z przodu. Zaokrąglona u dołu, z rozcięciami i zapięciem na guziki. Długie rękawy z mankietami. Klasyczny kołnierzyk. Ze wzorem w paski. Niewielka różnica między rozmiarem S i M. Będzie pasować do wielu typów obuwia - od sneakersów, przez czółenka, aż po kozaki!\nGabriela / Barchów\nSukienka ok, identyczna jak na zdjęciu. Wzór ładny, nie wystają żadne nitki, ładnie wykończone brzegi. Polecam ten produkt\nHonorata / Janowiec\nJestem bardzo zadowolona z realizacji tego zamówienia, obsługa sklepu miła i rzetelna, a sukienka rewelacyjna!\nPiękna sukienka, materiał śliczny! Wzięłam większą chociaż zwykle zamawiam S, pasuje idealnie.\nLena / Otwock\nJest genialna do moich letnich kozaczków i długich wiązanych sandałów. Bardzo ją lubię :)\nSukienka jest ładnie wykończona, materiał zaskakuje kolorystyką. Całość jest zgodna ze zdjęciem i opisem na stronie. Polecam.\nJakość wykonania mnie zaskoczyła, za tą cenę nie spodziewałam się tak dobrego szycia i materiału. Polecam!\n[D] Długość całkowita 105 107 107


Warsztaty w Grzybowie - Parafia Ewangelicko-Reformowana w Warszawie\nWarsztaty w Grzybowie\nW sobotę 24 kwietnia skromna reprezentacja naszej Parafii brała udział w warsztatach organizowanych przez pp. Ewę i Petera Stratenwerthów, którzy w Grzybowie niedaleko Płocka prowadzą ekologiczne gospodarstwo rolne oraz Ekologiczny Uniwersytet Ludowy.\nRazem i z innymi uczestnikami warsztatów uczestniczyliśmy w profesjonalnej produkcji serów i wypieku chleba. Wielką atrakcją było również wyprowadzanie stada kóz na spacer po łąkach, ponieważ jak twierdzą gospodarze, "tylko szczęśliwe kozy i krowy dają dobre mleko".\nPrzy wspólnym obiedzie i kolacji rozmawialiśmy o początkach Petera Stratenwertha w Polsce i jego decyzji o pozostaniu tutaj i rozpoczęciu ekologicznej działalności rolniczej. Pani Ewa Stratenwerth nadaje całemu przedsięwzięciu również wymiar ekumeniczny - jako rzymska katoliczka zaangażowana również we wspólnotę Taize nadała Uniwersytetowi imię Brata Rogera. W lutym ks. Michał Jabłoński został zaproszony do Grzybowa do uczestnictwa w nabożeństwie ekumenicznym w tamtejszym kościele.\nMamy nadzieję, ze uda nam się zachęcić naszych parafian do wspólnej wyprawy do Grzybowa; nauka stamtąd wyniesiona jak również upieczony wspólnie chleb i wyprodukowany ser pozostawiają na długo bardzo dobry smak...\nZainteresowanych odsyłamy na stronę interenetową: www.hruby.grzybow.pl


Odsłon: 17400 06.02.2020\nPrzepis dnia: 11-02-2020\nKotlety ziemniaczane z pieczarkami to pyszna alternatywa dla tradycyjnych kotletów mięsnych. Z tego przepisu placuszki wychodzą miękkie i puszyste, wręcz rozpływają się w ustach! Są rozkosznie delikatne i subtelne w smaku. Można podać je z sosem, surówką. Myślę, że to będzie pyszna propozycja dla osób nie jadających w ogóle mięsa. Z tych składników wyszło mi 4 duże kotlety, można zrobić mniejsze oczywiście.\nZiemniaki ugotowałam w osolonej wodzie i ugniotłam tłuczkiem. Ostudziłam. Przepuściłam przez praskę i dodałam mąki, jajko i odrobinę soli. Wyrobiłam ciasto. Podzieliłam na równe kulki większe odrobinę od piłeczki ping pongowej.\nPieczarki starłam na tarce o dużych oczkach i razem z pokrojoną w kosteczkę cebulą usmażyłam na 2 łyżkach oleju. Posoliłam do smaku. Dodałam łyżkę posiekanej natki z pietruszki.\nKulki ziemniaczane spłaszczyłam. Wszystko to robiłam na oprószonej mąką ziemniaczaną desce. Można użyć również mąki pszennej.\nNa jeden placuszek nałożyłam łyżką farsz i przykryłam drugim plackiem. Sklejałam brzegi i formowałam kształt kotleta mielonego.\nSmażyłam na złoto brązowy kolor na rozgrzanym oleju.\n* jak już uformowałam kotleta to delikatnie obtoczyłam go w mące\n* pieczarki smażyłam dotąd aż zredukuje się całkowicie sok z pieczarek\nDania główne Kotlety ziemniaczane z pieczarkami i żółtym serem\nKotlety ziemniaczane z pieczarkami i żółtym serem to oryginalne i smaczne dan...\nZiemniaki jemy praktycznie codziennie w różnej postaci. Najczęściej gotowane...\nPrzekąski Kotlety serowo-ziemniaczane\nTa potrawa to takie placki/kotlety, czyli nieco ulepszona wersja placków ziem...\nKotlety ziemniaczane z mięsem mielonym to pyszne wykorzystanie ziemniaków, co...\nKotlety ziemniaczane :-)\nDania główne Kotlety ziemniaczane :-)\nDania główne Zrazy wołowe w sosie\nkotlety warzywne z pieczarkami\nKotlety mięsno-warzywne (na parze)\nZdrowe i pyszne kotlety pełne warzyw. Przy okazji gotowania na parze w dolnej...\nZupy Zupa warzywna z pieczarkami\nZupa warzywna z pieczarkami i topionym serkiem jest smaczna, sycąca i bardzo...\nDania główne Kotlety z selera i pieczarek\nkotlety ziemniaczane ewa wachowicz\n50 dkg ziemniaków już obranych\n1 cebulka nieduża\nolej do smażenia placków i pieczarek\nKulki ziemniaczane spłaszczyłam. Wszystko to robiłam na oprószonej mąką ziemniaczaną desce. Można użyć również mąki pszennej. Na jeden placuszek nałożyłam łyżką farsz i przykryłam drugim plackiem. Sklejałam brzegi i formowałam kształt kotleta mielonego. Smażyłam na złoto brązowy kolor na rozgrzanym oleju.\nNotatki: * jak już uformowałam kotleta to delikatnie obtoczyłam go w mące * pieczarki smażyłam dotąd aż zredukuje się całkowicie sok z pieczarek


Pobiegną po życie - miedziowe.pl\nStart Głogów Pobiegną po życie\nGłogów. Studenci Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej organizują happening dla Janka Abla, chorego na raka ucznia z Gimnazjum w Nielubi. Jutro na terenie uczelni odbędzie się dwunastogodzinny "Bieg po życie". Dochód z całej imprezy przekazany zostanie na leczenie 16-latka.\nPWSZ wspólnie z Zespołem Szkół z Białołęki są organizatorami imprezy pod hasłem "Carpe diem". Głównym punktem happeningu będzie właśnie „Bieg po życie” na bieżni mechanicznej.\n- Oczywiście przez te 12 godzin nie będzie biegła jedna osoba. Zapowiada się fantastyczna zabawa. 48 osób weźmie udział w biegu, każda przez 15 minut będzie pokonywać odpowiedni dystans w swoim tempie. Każdy uczestnik musiał wpłacić wpisowe w wysokości nie mniejszej niż 10 zł - powiedział Rafał Gośko, organizator biegu.\nHonorowym starterem „Biegu po życie” będzie rektor PWSZ Eugeniusz Józefowski. Organizatorzy nie mieli problemów z zebraniem startujących. W ciągu 2-3 godzin w gronie wykładowców i studentów szybko zgłosiło się 48 uczestników. - To jest dowód na to, że nasi studenci chcą pomagać innym - dodał Rafał Gośko.\nW trakcie imprezy prowadzona będzie kwesta, karaoke dla dzieci, akcja graffiti, mnóstwo zabawy, w której będzie można wziąć udział wpłacając symboliczną złotówkę. Cały dochód przeznaczony zostanie na leczenie Janka Abla. (lw)\nDodane przez 'Gość', w dniu - 01-06-2007 14:09\nBardzo fajna akcja, na pewno pieniądze przydadzą się Jankowi:-) a wiecie że w niedziele w Maydayu jest dla niego koncert? organizowany oczywiście przez moje gimnazjum im. JP2 w Nielubi pozdrowienia dla Jasia! trzymaj się!


Technologia Road Beam dla rowerzystów dzięki lampie Bike Light\nEnergiyer Bike Light\nTechnologia Road Beam w oświetleniu dla rowerzystów dzięki lampie Bike Light\nJesteś tu: Strona główna » Nowinki technologiczne » Technologia Road Beam w oświetleniu dla rowerzystów dzięki lampie Bike Light\nTechnologia Road Beam spotykana dotychczas w reflektorach samochodowych wykorzystana została w oświetleniu rowerowym. Firma Energizer stworzyła lampkę rowerową Bike Light, która dzięki zastosowaniu Road Beam doskonale oświetla drogę przed rowerzystą, zwiększając komfort oraz bezpieczeństwo jazdy. Widzisz i jesteś widziany!\nTechnologia Road Beam oparta na odpowiednim ukształtowaniu wiązki światła, zapewnia szerszy kąt padania światła na podłoże znajdujące się przed kierowcą. Do tej pory wykorzystywana była wyłącznie w oświetleniu samochodowym. Teraz, dzięki zastosowaniu technologii w lampce rowerowej – nazwanej Bike Light, możliwe stało się lepsze oświetlenie drogi przed rowerzystą. Strumień światła skierowany pod odpowiednim kątem, poniżej linii horyzontu, oświetla szerszy pas drogi czy ścieżki rowerowej oraz eliminuje problem związany z oślepianiem pojazdów nadjeżdżających z naprzeciwka. Taki rodzaj udoskonalenia wpływa na bezpieczeństwo, ale także na komfort jazdy. Rowerzysta widzi więcej, ale jest także lepiej widoczny dla pozostałych uczestników ruchu.\nFirma Energizer wykorzystując technologię Road Beam stworzyła innowacyjne oświetlenie rowerowe Energizer Bike Light, które waśnie wprowadziła na rynek. Zestaw składa się z dwóch lampek – przedniej i tylnej. Każda ma 3 tryby świecenia. W zależności od stopnia widoczności na drodze użytkownik może wybrać tryb:\nPo zdjęciu lampki z mocowania na kierownicy można wykorzystać ją jako tradycyjną latarkę. Dzięki lampce Energizer Bike Light jazda na rowerze nawet w najtrudniejszych nocnych warunkach staje się nie tylko bezpieczniejsza, ale także bardziej komfortowa.


Przedszkolaki już wiedzą, że sport to zdrowie - Gdynia\nPrzedszkolaki już wiedzą, że sport to zdrowie\nByło gwarno i wesoło/fot. mat. prasowe Orlen\n7 lutego odbyła się gdyńska odsłona imprezy ruchowej dla przedszkolaków w ramach największego w Europie cyklu Orlen Przedszkoliada Tour 2019. Hala Gier Gdyńskiego Centrum Sportu wypełniła się po brzegi. Było gwarno i wesoło.\nProjekt Przedszkoliada.pl zapewnia rozrywkę ruchową, przeciwdziała otyłości i upowszechnia wszechstronny rozwój ruchowy, a przy okazji naucza podstaw olimpijskich dyscyplin sportu: piłki nożnej, koszykówki, siatkówki i piłki ręcznej.\nW gdyńskiej edycji Orlen Przedszkoliada Tour 2019, udział wzięło niemal 200 dzieci. W tej ogólnopolskiej imprezie nie mogło też zabraknąć akcentów gdyńskich – instruktorom w zabawie z najmłodszymi towarzyszyli piłkarze klubu sportowego Bałtyk Gdynia. Bezpośredni kontakt ze sportowcami miał też m.in. na celu kreowanie postawy fair play oraz zasad zdrowej, sportowej rywalizacji.\nRodzice poza dopingowaniem mieli możliwość wzięcia udziału w konkursie z nagrodami.\nCzerwony kangur niczym prawdziwy gospodarz dbał o dobre samopoczucie wszystkich uczestników imprezy. Wszyscy wspierali dzieci w ich wspaniałej, sportowej przygodzie.\nInicjatywa Orlenu dla dzieci w wieku przedszkolnym to nie tylko rozrywka ruchowa, ale także wielowymiarowa edukacja dla najmłodszych. W tym roku stałym elementem cyklu imprez jest globalna kampania FIBA Europe promująca koszykówkę wśród dziewcząt w całej Europie. Podstawowym celem jest przyciągnięcie do sportu dziewcząt w wieku szkolnym (6-15 lat), a cykl imprez ruchowych dla maluchów jest optymalnym miejscem do realizacji kampanii i edukacji sportowej od najmłodszych lat.\nOprócz zajęć ruchowych odbyły się też warsztaty kreatywne.\nWięcej o idei i harmonogramie cyklu Orlen Przedszkoliada Tour na www.orlenprzedszkoliadatour.pl oraz fb.com/przedszkoliada\nOpublikowano: 08.02.2019 11:30 Autor: Karolina Szypelt (k.szypelt@gdynia.pl)


O EXPO Kraków - EXPO KRAKÓW - EXPO Kraków - centrum konferencyjne, sale konferencyjne w Krakowie O EXPO KrakówPlan obiektuVideoGaleriaOperator obiektuLokalizacjaMedia o nasPartnerzyBudowa EXPO Kraków - centrum konferencyjne, sale konferencyjne w Krakowie » EXPO KRAKÓW » O EXPO Kraków\nMarzenie, aby w Krakowie powstał światowej klasy obiekt targowo-kongresowy, zrodziło się bardzo dawno temu. W ciągu 20 lat działalności mieliśmy okazję odwiedzić kilkadziesiąt różnych centrów targowo-kongresowych na całym świecie. Sami zorganizowaliśmy setki targów, kongresów i konferencji w różnych miejscach w Polsce.\nDobrze znamy problemy, z jakimi borykają się organizatorzy imprez. Właśnie dlatego postanowiliśmy stworzyć Międzynarodowe Centrum Targowo-Kongresowe EXPO Kraków – jedyny tego typu wielofunkcyjny obiekt w Krakowie zaprojektowany z myślą o organizacji kongresów, konferencji, targów, koncertów, spotkań branżowych oraz różnego rodzaju imprez.\nOddajemy do Państwa dyspozycji 13 tysięcy metrów kwadratowych, w tym 9 tysięcy metrów powierzchni wystawienniczej.\nTworząc EXPO Kraków postawiliśmy na wielofunkcyjność oraz łatwość przygotowania i organizacji różnego rodzaju imprez. Dziś mamy nadzieję, że Kraków, który do niedawna nie dysponował tego typu obiektem, stanie się wkrótce centrum światowej skali spotkań branżowych.\nMiędzynarodowe Centrum Targowo-Kongresowe EXPO Kraków to:\n• 7,2 ha ogrodzonego terenu w geograficznym centrum Krakowa • 13 tys. m² powierzchni użytkowej • 2 hale o łącznej powierzchni 9 tys. m² o nośności podłogi 40kPa i wysokości ponad 8 m (max. 12 m wysokości do sufitu) • Zespół klimatyzowanych, modułowych sal konferencyjnych • 4 pokoje spotkań • Przestronne lobby o powierzchni 1 400 m2 • Restaurację czynną w czasie trwania imprez • Monitorowany parking na ponad 700 miejsc dla samochodów osobowych i autokarów • Teren pod ekspozycję zewnętrzną PL / EN Strona główna


Podstawowe czynności w zakresie higieny włosów – Studio Mody i Urody\nPierwszym warunkiem zdrowia i estetycznego wyglądu; włosów jest ich czystość. Czystość włosów uzyskuje się za pomocą mycia,ale także przez czesanie i szczotkowanie. Jak wspomniano w poprzednim rozdziale; włosy związane są anatomicznie z gruczołami łojowymi, ich łodygi są więc dzięki temu tuż przy skórze natłuszczane łojem. W miarę wzrostu włosów, a więc także przesuwania się części natłuszczanej od. skóry ku końcom, może wystąpić zjawisko nadmiernego natłuszczenia części przykorzennych i nadmiernej suchości końców włosów. Właściwa częstość mycia głowy oraz czesania włosów może, zapobiec takim niekorzystnym zjawiskom.\nMycie głowy – to czynność, która – wykonywana zarówno zbyt często, jak i zbyt rzadko prowadzi do stanu niekorzystnego. Uwzględniając to, że w wieku młodym włosy i skóra owłosiona głowy stosunkowo często są dotknięte łojotokiem, można jako ogólną wskazówkę przyjąć zasadę mycia głowy raz na 7-1-0 dni pod warunkiem starannego dodatkowego oczyszczania (czesania i szczotkowania) codziennie.\nJeśli wskutek okoliczności pracy lub środowiska włosy brudzą się intensywniej, trzeba wówczas stosować inną, niezwykle prostą zasadę? myć głowę, gdy jest brudna.\nTechnika mycia głowy ma także znaczenie dla wyglądu i zdrowia włosów. Do mycia głowy używa się przeważnie szamponu, wygodniejszego w praktyce niż mydło. Wybór szamponu jest sprawą trudną ze względu na liczbę preparatów na rynku w sprzedaży są szampony dla włosów tłustych, dla normalnych i dla suchych, dla ciemnych i dla jasnych, dla dotkniętych łupieżem, dla szczególnie delikatnych dla dorosłych i dla dzieci, w opakowaniach na jednomycie („poduszeczka”), albo w butelkach, albo w „rodzinnych” butlach, w płynie lub proszku, a także szampony suche oraz barwiące.\nSzamponów suchych i barwiących nie zaleca się dla młodzieży. Szampony suche są na ogół szkodliwe dla włosów, gdyż nie tylko są silnie alkaliczne, lecz także zawierają składniki ścierające osłonkę .włosa (np. ziemię okrzemkową)\nMycie głowy rozpoczyna się od dokładnego zmoczenia włosów w ciepłej wodzie. Następnie nalewa się na dłoń łyżeczkę szamponu i rozciera na włosach. Gdy zostaną dobrze namydlone powstającą pianą, głowę należy spłukać, a następnie namydlić drugą porcją szamponu. Teraz piana będzie powstawała jeszcze obficiej i intensywniej Rozcierając ją na głowie należy przenikać opuszkami palców do samej skóry głowy, by i ją dokładnie umyć uwolnić od brudu tłuszczu i łupieżu. Po kilku minutach rozcierania włosy spłukuje się – najlepiej ciepłą wodą bieżącą – I to dostatecznie długo, aby wypłukać z nich całkowicie nawet ślady szamponu.\nOsoby cierpiące na łojotok mogą namydlić głowę szamponem na początku kąpieli, a spłukać dopiero pod koniec; w takim przypadku kontakt skóry i włosów, z szamponem trwać będzie dłużej, a więc i efekt oczyszczający i odtłuszczający będzie większy.\nPrzy, używaniu szamponów o odczynie alkalicznym (o tym bardzo łatwo można przekonać się za pomocą papierka lakmusowego) wskazane jest zobojętnienie tego odczynu po zakończeniu mycia. Pod wpływem bowiem alkaliow, rozchylają się komórki powłoczki włosa co osłabia włosy i czyni je zbyt podatnymi na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Najprościej można zobojętnić nadmiar alkaliów płucząc głowę – po uprzednim, wypłukaniu czystą wodą bieżącą – roztworem octu (łyżeczka do herbaty octu na miednicę ciepłej wody); po tej kąpieli kwaśnej należy spłukać głowę ponownie czystą wodą, najlepiej zmiękczoną, tzn. zawierającą stosunkowo mało soli mineralnych.\nNajlepszym sposobem zmiękczania wody jest gotowanie jej przez 10 min. i pozostawięnie w kociołku lub garnku na 24 godz. Bardzo dobra do płukania głowy jest deszczówka lub woda uzyskana z roztopionego śniegu. Ale w warunkach wielkomiejskich o taką wodę trudno, a ponadto nawet deszcz, zwłaszcza przez pierwszy kwadrans jest dosyć brudny, bo zanieczyszczony i kurzem, i cząsteczkami sadzy oraz pyłów przemysłowych. Codzienne pielęgnowanie włosów sprowadza się głównie do ich czesania i szczotkowania. Nikogo nie trzeba pouczać jak czesać włosy: tę umiejętność nabywa się już około 10 roku życia. Chłopcy i młodzieńcy powinni bardzo starannie czesać głowę codziennie rano a potem przeczesywać i poprawiać ułożenie włosów kilka lub przy dłuższych włosach kilkanaście razy dziennie. Przy jakichkolwiek trudnościach z ułożeniem włosów zalecić można zwilżenie głowy rano i uczesanie włosów na mokro: pół godzinne trzymanie włosów pod siatką dostateczne utrwali fryzurę. W ciągu dnia wystarcza zazwyczaj czesanie na sucho. Poranne czesanie grzebieniem należy uzupełnić przeszczotkowaniem włosów wieczorem przed snem należy włosy ponownie przeczesać grzebieniem i wyszczotkować.\nDziewczęta i młode kobiety także używają wielokrotnie w ciągu dnia grzebienia a kilka razy szczotki. Należy podkreślić, że niepotrzebne i nie wskazane jest czesanie szczotką lub grzebieniem od końców włosów ku korzeniom dopuszczalne jest jedynie szczotkowanie i czesanie zgodne z kierunkiem wzrostu włosów tj od skóry ku końcom włosów.\nJakkolwiek szczotkowanie włosów jest pożyteczne, gdyż uzupełnia czesanie grzebieniem porządkuje włosy, równomiernie rozprowadza tłuszcz (łój), dokładnie usuwa drobne zanieczyszczenia (łuseczki naskórka, kurz), jednak nie należy wpadać w zbytnią gorliwość przy szczotkowaniu. Zbyt silne brutalne szczotkowanie przynieść może więcej szkody niż pożytku. Przede wszystkim niewolno używać szczotki zamiast grzebienia. Kolejność powinna być następująca: najpierw grzebień rzadszy, potem – gęstszy, na koniec Szczotka.\nGrzebień należy wybrać starannie. Chłopiec, podobnie jak mężczyzna, powinien mieć 2 grzebienie: większy w domu, mniejszy w kieszeni (w pochewce). Połowa grzebienia ma zęby grubsze i rzadsze, połowa – cieńsze, lecz gęstsze. Dziewczęta i młode kobiety używają grzebieni nieco rzadszych.\nGrzebień powinien być zupełnie gładki, twardy, lecz elastyczny, o zębach niezbyt ostrych. Grzebienie metalowe nie są godne polecenia. Szczotki do włosów produkuje się z naturalnego włosia z plastyku lub z drutu. Tylko pierwsze są godne polecenia jakkolwiek ostatnio spotyka się je coraz rzadziej (szczególnie w formie przydatnej dla kobiet). Zarówno grzebienie, jak szczotki, muszą być utrzymywane w zupełnej czystości. Grzebienie należy myć codziennie ciepłą wodą i mydłem, posługując się przy oczyszczaniu przestrzeni między zębami twardą szczoteczką. Szczotki myje się 2 razy w tygodniu, także ciepłą wodą i mydłem, po uprzednim wyczesaniu z nich włosów. Czysty grzebień, a zwłaszcza czysta szczotka skuteczniej usuwają nadmiar łoju z powierzchni włosów.\nWłosy rosną w tempie 1-1,5 cm miesięcznie więc dla zachowania stałej długości fryzury należy je regularnie strzyc. Chłopcy i młodzi mężczyżni powinni strzyc włosy raz na 3 tygodnie, dziewczęta i kobiety – zależnie od aktualnej i zaplanowanej fryzury raz na 1-2 miesiące. Zbyt częste mycie głowy i równocześnie zbyt rzadkie: ich skracanie prowadzi niekiedy u kobiet do rozwidlania się końców włosów (wskutek wysuszenia). Warto pamiętać, że fryzury krótsze łatwiej utrzymać w czystości a w przypadkach, gdy wskazane są zabiegi leczniczo-pielęgnacyjne, krótka fryzura ułatwia ich przeprowadzenie. Niemniej, wbrew obiegowym poglądom, ścinanie włosów nie przyspiesza ich porostu, ani go nie wzmaga. Włosy to nie rośliny.\nUroda 6 marca 2016\nSkóra powlekająca całe ciało jest największym i najcięższym narządem człowieka. Skóra dorosłego człowieka ma powierzchnię ok 1,7 m2 i waży niemal 3 kg. Grubość skóry jest niejednakowa w różnych okolicach ciała np. grubość skóry powiek nie dochodzi do 0,5 mm podczas gdy na podeszwach stóp może osiągać O,5 cm.


Decoupage - hobby dla artystycznych dusz - Palma wielkanocna\nOpublikowane przez Bartek Zajkowski w dniu 13 maja 2020 13 maja 2020\nDecoupage to technika zdobienia, która polega na naklejaniu na konkretną powierzchnię wzoru, który wycinany jest z serwetki papierowej bądź też jakiegoś ozdobnego papieru. Forma ta jednak może być dowolnie wzbogacana, przykładowo o stosowanie farb.\nGdzie kupić farbę do decoupage?\nWiele osób traktuję tę formę ozdabiania, jako swoje hobby. Jest ona bowiem bardzo twórcza, można się przy niej odprężyć i zrelaksować po ciężkim dniu. Poza tym jest to także pewien rodzaj twórczości, a zatem to idealna forma spędzania czasu dla osób, które mają artystyczną duszę. Farby do decoupage dla hobbystów, dzięki którym można uzupełniać tworzone przez siebie przestrzenie, można zakupić między innymi za pośrednictwem sklepów internetowych. Tam zdecydowanie ich wybór jest największy, a ceny są najbardziej przystępne. Takie farby oczywiście są dostępne w bardzo różnorodnych wersjach kolorystycznych. Można je jednak również dowolnie ze sobą mieszać, co pozwala na uzyskiwanie najróżniejszych barw, dostosowanych do własnych oczekiwań. Czy farby w decoupage są koniecznie potrzebne? Teoretycznie nie. Można jednak dzięki nimi podbić znacznie całość, przykładowo nakładając je na wierzchnią warstwę podłoża. Wówczas kolor przebija spod naklejanych fragmentów, jednocześnie wzbogacając je. Osoby, które zajmują się tym na co dzień, korzystają również z wielu innych narzędzi czy też pewnych ozdobników. Je również można zakupić w sklepach internetowych, zazwyczaj tych dla plastyków.\nDecoupage to świetny sposób na to, aby po prostu wypocząć po ciężkim dniu. Jest to również technika zdobienia, która pomaga nam wzbogacić otaczającą nas przestrzeń. Możemy bowiem dzięki niej nieco odmienić nasz stary wazon czy też postarać się o to, aby przechowywanie w kuchni stało się ładniejsze.


do Zarządzenia Nr 3/2012\nZ PUBLICZNEGO PRZEDSZKOLA NR 1 W KLUCZBORKU\nW PRZYPADKU NIEODEBRANIA DZIECKA O CZASIE\n1. W Publicznym Przedszkolu Nr 1 w Kluczborku, ul. Chopina 1 osobami upoważnionymi do odbioru dziecka są rodzice, prawni opiekunowie oraz osoby pisemnie upoważnione przez nich do odbioru dziecka.\n2. Pisemne upoważnienie składa się u nauczyciela oddziału. Osobami upoważnionymi mogą być wyłącznie osoby dorosłe.\n3. Osoby, które odbierają dziecko po raz pierwszy, proszone są o okazanie dokumentu ze zdjęciem potwierdzającego tożsamość (dowód osobisty, prawo jazdy, paszport).\n4. Nauczyciela przedszkola obowiązuje zakaz wydawania dziecka rodzicom, prawnym opiekunom lub osobom upoważnionym, które nie gwarantują bezpieczeństwa dziecku w drodze do domu\n(np. znajdującym się pod wpływem alkoholu lub środków odurzających).\n5. Wobec zaistniałej sytuacji nauczyciel próbuje telefonicznie skontaktować się z innymi osobami, które mogą odbierać dziecko.\n6. W przypadku, gdy dziecko pozostaje w przedszkolu po godz. 16.30 nauczyciel próbuje skontaktować się z rodzicami lub prawnymi opiekunami dziecka wykorzystując podane przez rodziców numery telefonów (domowe, w miejscu pracy, komórkowe).\n7. O zaistniałej sytuacji nauczyciel powiadamia dyrektora przedszkola lub społecznego zastępcę dyrektora.\n8. W razie braku możliwości kontaktu z rodzicami lub osobami upoważnionymi do odbioru dziecka nauczyciel wraz z personelem obsługowym do godz. 17.30 oczekuje z dzieckiem w przedszkolu na przyjście rodziców lub prawnych opiekunów lub osoby upoważnionej do odbioru dziecka.\n9. W trakcie oczekiwania na rodziców nauczyciel ciągle podejmuje próby kontaktu z rodzicami\ni osobami upoważnionymi do odbioru dziecka bądź osobami, które mogłyby pomóc w uzyskaniu kontaktu z nimi.\n11. Wobec niemożliwości jakiegokolwiek kontaktu z rodzicami lub prawnymi opiekunami dziecka dyrektor przedszkola powiadamia komendę Policji.\n12. Po ustaleniu z funkcjonariuszem policji dalszego postępowania, opieka nad dzieckiem zostaje przekazana przez policję wyznaczonej osobie (osoby bliskiej dziecku) lub dziecko w obecności funkcjonariuszy policji oraz dyrektora przedszkola zostaje przewiezione do Rodzinnego Pogotowia Opiekuńczego.\n13. Dyrektor przedszkola przed przekazaniem dziecka przygotowuje notatkę służbową przedstawiającą dotychczasowe działania, którą potwierdza obecny przy interwencji funkcjonariusz policji.\n1. Z procedurą postępowania na wypadek nieodebrania dziecka z Publicznego Przedszkola Nr 1\nw Kluczborku zostali zapoznani wszyscy pracownicy przedszkola (załącznik nr 1 do niniejszej procedury).\n2. Rodzice przyjęli do wiadomości informację dotyczącą Procedury postępowania na wypadek nieodebrania dziecka z Publicznego Przedszkola Nr 1 w Kluczborku, wywieszoną na tablicy ogłoszeń\n3. Procedura obowiązuje wszystkich pracowników przedszkola, rodziców dzieci uczęszczających do przedszkola oraz osoby przez nich upoważnione do odbioru dzieci.\n4. Procedura obowiązuje od dnia 01.03.2012r.


Kwieciński: będzie więcej instrumentów zwrotnych dla firm - WP Finanse\nKwieciński: będzie więcej instrumentów zwrotnych dla firm\n"Resort rozwoju przygotowuje plan, który ma na celu rozwój instrumentów finansowych w Polsce, szczególnie instrumentów zwrotnych. On będzie częścią naszego planu rozwoju na najbliższe lata. Chcemy, żeby ten plan powstał w ciągu pierwszych 100 dni rządu" - powiedział w czwartek PAP wiceminister rozwoju.\nJak mówił na czwartkowej konferencji prasowej, do tej pory wykorzystanie instrumentów zwrotnych w Polsce było raczej symboliczne. "To było niewiele powyżej 1 proc., jeżeli chodzi o fundusze unijne. Uważam, że w stopniu niezadowalającym korzystaliśmy z zewnętrznego finansowania (dla przedsiębiorstw - PAP), chociażby z Europejskiego Funduszu Inwestycyjnego czy Europejskiego Banku Inwestycyjnego. Nasze instytucje finansowe zaczynają sięgać po te instrumenty i mam nadzieję, że to jest początek tych działań na najbliższe lata" - podkreślił.\nZapowiedział, że "rozwój instrumentów zwrotnych będzie priorytetem rządu w najbliższych latach". "Chcemy generalnie je wzmocnić, wykorzystując (do tego) nie tylko bezzwrotne fundusze unijne, ale również instytucje finansowe" - mówił.\nPodkreślił, że do tej pory te działania były prowadzone głównie na poziomie krajowym. "Chcielibyśmy również budować potencjał regionów w rozwoju tego typu instrumentów" - dodał.\n"Zależy nam na tym, żeby dzięki tym działaniom, poziom życia Polaków, rozwoju kraju był jak najwyższy. I wiemy, że to możemy uczynić. Priorytetem rządu na najbliższe lata są małe i średnie przedsiębiorstwa" - przekonywał.\nZauważył, że instrumenty zwrotne są adresowane do małych i średnich przedsiębiorstw (MŚP), szczególnie do mikro firm. "Dostęp do finansowania zewnętrznego dla małych i średnich firm jest zdecydowanie trudniejszy, aniżeli w przypadku +dojrzałych+ podmiotów, średnich, a szczególnie dużych przedsiębiorstw. "Ten dostęp (...) jesteśmy w stanie polepszyć" - mówił.\n"Chcielibyśmy w coraz większym stopniu zastępować dotychczasowe wsparcie, adresowane do małych i średnich przedsiębiorstw, poprzez systemy grantowe, dotacyjne - instrumentami zwrotnymi. Kto na tym zyska - przede wszystkim społeczeństwo, ale dzięki temu - instytucje finansowe będą mogły się rozwijać, bo będą miały kredyty, na które będzie popyt sektora małych i średnich przedsiębiorstw" - dodał Kwieciński.\nWiceminister rozwoju mówił też o Funduszu Gwarancyjnym dla Rozwoju Innowacyjności MŚP. Pieniądze dla firm mają być uruchomione na początku 2016 r., ze wsparcia może skorzystać ponad 650 MŚP. "Uruchamiamy jeszcze jeden instrument finansowy, który jest w pewnym stopniu kontynuacją programu de minimis (realizowanym) przez BGK. To będzie instrument adresowany do małych i średnich przedsiębiorstw, poprzez BGK i banki z nim współpracujące. Fundusz gwarancyjny jest w tej chwili zasilany kwotą 200 mln zł. Myślę, że jeszcze co najmniej 100 mln zł do końca tego roku +dorzucimy+" - zaznaczył.


SuperSłodycze.pl - czekoladki reklamowe - ruma.pl\nID - 3590\nW dzisiejszym świecie, przy wszechobecnych i niemal "zalewających" nas reklamach, ciężko jest znaleźć nienatrętny sposób na promowanie swojej firmy. Jednakże, postanowiliśmy wyjść naprzeciw wymaganiom klientów, poszukujących nieirytującej reklamy świadczonych przez siebie usług. Cukierki reklamowe z zaproponowanym przez Państwa logo, to jeden z oferowanych przez nas pomysłów. Jest to subtelne i delikatne narzędzie służące do promowania swojej firmy potencjalnym klientom. Ponadto, nasze czekoladki reklamowe posiadają niebagatelny i przyjemnie słodki smak, który w miły sposób będzie kojarzyć się z konkretną firmą.


Czym jeżdzisz na codzień :) - Strona 6 - Oil Club Polska\nDzisiaj jest 16 lip 2019, 12:47\nPost autor: Plywak » 28 maja 2019, 22:42\nZ mocnym silnikiem każdy głupi depnie, mieć nie za dużo pod butem i wykorzystywać do ostatniego źrebaka - to jest frajda\nNie bym był taki pewnien, życie już niejednego zweryfikowało i jednak mieć za dużo i się nie rozbić to też sztuka. Świat motoryzacji byłby nudny gdyby każdemu starczał "zwykły" samochód, a jak bardzo zacofany byłby technicznie gdyby ludzie nie pożądali coraz mocniejszych i szybszych aut\nPost autor: jerseyAdmin » 29 maja 2019, 7:57\nJak sobie popatrzę na rozwój motoryzacji, to mam wrażenie że jest dokładnie odwrotnie - gdyby ludzie nie pożądali mocy to motoryzacja byłaby znacznie bardziej rozwinięta niż jest teraz. Pogoń za mocą samochody raczej uwstecznia niż rozwija.\nAle ja głosuję na Krula, co ja tam mogę wiedzieć\nPost autor: Spookie » 29 maja 2019, 8:46\nNagrałes jakieś filmiki?\nJeżdżę w wideorejestratorem ale to nudy straszne, onboarda od środka nie nagrywałem, z zewnątrz to tylko jakiś filmik po myciu auta i tyle. Może kiedyś uda się coś nagrać\nCo do "projektów" to często takie auta kończą na drzewie/latarni lub właściciele 90% czasu budują a mało co jeżdżą...\nPost autor: Plywak » 29 maja 2019, 8:58\n29 maja 2019, 7:57\nTo ciekawe bo im auta sa szybsze i mocniejsze tym wiekszy nacisk kładzie sie na bezpieczenstwo. Hamulce, zawieszenie, opony itp itd. to właśnie idzie w parze z osiagami i to co kiedyś bylo dostępne tylko w topowych mocnych wersjach dziś albo jest w standardzie albo jako opcja w tanszych autach. Chyba nikt poza amerykanami (chociaż oni ostatnio tez poszli po rozum do głowy) nie robi mocnych szybkich aut, które nie hamują i nie skręcają. Ludzie mocne auta kojarzą tylko z KM i czasem od zera do 100, a prawda jest taka, ze auta takie czesto zdecydowanie lepiej hamuja czy mają lepszą przyczepność i paradoksalnie mocniejsze wersje jeśli są uzytkowane przez osobe rozsądną mogą się okazać bezpieczniejsze. Po prostu często przyklejana jest łatka, ze jak ktos ma 300, 400 czy 500 koni to napewno zap#$@a jak głupi i stwarza niebezpieczeństwo\nPost autor: jerseyAdmin » 29 maja 2019, 9:09\nCzy ja wiem, Volvo czy Saab którzy są pionierami bezpieczeństwa w cywilnych wozach raczej nie celowali w segment mocnych samochodów. Bezpieczeństwo tak czy tak by rosło - jak widać po przykładzie tych dwóch firm. A z drugiej strony faktyczny rozwój techniczny napędów to raczej domena szukania oszczędności i ostatnio ekologii, a nie mocy. O Toyocie Mirai czy nowym silniku VW z mieszanym cyklem spalania można powiedzieć wiele rzeczy, ale szybkie to one nie są Diesel czy silnik Wankla też opracowano nie z myślą o wielkich mocach\nI nie uważam, że jak ktoś ma dużo mocy to zapierdala. Patrząc na moje wojaże autobanami to najspokojniej jeżdżą wozy pokroju Ferrari, Mustangów czy innych Merców AMG, a najbardziej szaleją ci na samym dole mocy którzy muszą sobie podbudować ego prędkością (i przedstawiciele handlowi). Wiadomo, że zawsze może trafić się burak w M5, ale to raczej wyjątek\nPost autor: Plywak » 29 maja 2019, 9:19\nBezpieczesnstwo to nie tylko strefy zgniotu, pasy i poduszki bo to ma działać gdy już jest za późno. Za to uklad hamulcowy, kierowniczy i zawieszenie ma sprawić, że chociaż w malym stopniu ale uda nam się uniknąć zdarzenia gdzie będą potrzebne te pierwsze. Nie wiem jak Ty ale ja nieraz zmuszony jestem poruszać się zwykłą laguną 1.6 i mimo, ze swojego czasu osiągnęła maks wynik w testach to zdecydowanie pewniej i bezpieczniej czuję się w megance. O frajdzie nie wspominam bo różni ludzie z różnych rzeczy czerpia przyjemność i ja akurat jestem w stanie to zrozumieć\nPost autor: Kozenko » 29 maja 2019, 11:17\nPrawda jest taka, że jedno napędza drugie.\nGdyby nie mocniejsze i szybsze samochody to wszystkie aspekty techniczne związane ze stabilizacją toru jazdy, trakcją, napędami na 4x4, ABSami, pirotechnicznymi napinaczami pasów, poduszkami byłyby daleko w lesie.\nBo nie byłoby potrzeby.\nPost autor: Zielony34 » 29 maja 2019, 12:07\nNo ja już myślę o zmianie na Lagunę 2.0T GT + mapy na jakieś 240-250KM, albo Megane 2.0 Tce\nNie wyobrażam sobie teraz przejścia z 2.0 na 1.6, czy 1.4 i mocach mniejszych od 135KM, które mam teraz. Nie chodzi o udowadnianie komukolwiek szybkości. Chodzi o komfort wyprzedzania, czy moc która bez stresu docisnąć gaz na autostradzie przy klimatroniku i załadowanym bagażniku. Lubię pocisnąć auto po obrotach, nie będę się tego wypierał, ale nie chodzi o popisywanie się czymkolwiek.\nbtw ja też głosuję na "Krula"\nPost autor: Adrianuss90 » 16 cze 2019, 12:32\nNo to chciałem Wam przedstawić Asię w nowej odsłonie\nhttps://www.youtube.com/watch?v=DukAn1D ... ture=share\n20190614_144754.jpg (3.99 MiB) Przejrzano 177 razy\n20190614_144820.jpg (3.78 MiB) Przejrzano 177 razy\n20190614_144807.jpg (4.56 MiB) Przejrzano 177 razy\nPost autor: poziom1989 » 16 cze 2019, 12:35\nFanem Opla nie jestem, lecz prezentuje sie bardzo dobrze.


Nowa współpraca, nowe możliwości – GO BROKERS\nŹródło zdjęcia: ogrodymarysin.pl\nFirma zrzeszająca niezależnych Ekspertów Finansowych GO Brokers współpracuje ze Spółką KP DEVELOPMENT, realizującą obecnie inwestycję Ogrody Marysin w okolicach Warszawy.\nSpółka KP DEVELOPMENT to dwóch doświadczonych wspólników, którzy specjalizują się w budowie domów jednorodzinnych, ale i większych inwestycji. Celem spółki jest tworzenie ekologicznych, nowoczesnych domów, w których mieszka się niezwykle komfortowo.\nNajnowsza inwestycja, która obecnie jest w sprzedaży to Ogrody Marysin, usytuowane zaledwie kilka minut samochodem od granic Warszawy. Cicha okolica domków jednorodzinnych, bliskość lasów sprawiają, że domy cieszą się dużym zainteresowaniem. Obecnie w sprzedaży są domy o powierzchni użytkowej ok. 80 m2 i poddaszu do aranżacji o powierzchni 37 m2.\nW doborze naszych Partnerów Biznesowych kierujemy się m.in. jakością oferowanych przez nich usług. W tym przypadku w czasie budowy wykonano tradycyjne fundamenty i stropy żelbetonowe, a ściany zewnętrze i konstrukcje powstały z cegieł w innowacyjnej technologii Porotherm Dryfix.\nW inwestycji znajdują się 52 domy, a dedykowany Ekspert Finansowy GO Brokers pomoże Państwu w uzyskaniu kredytu hipotecznego w banku na zakup wybranej nieruchomości.


Przewodnik dla początkujących do składania raportów rocznych LLC - eMarketing NET\nPrzewodnik dla początkujących do składania raportów rocznych LLC\nWiększość stanów wymaga od spółek z ograniczoną odpowiedzialnością (LLC) składania rocznych sprawozdań. Brak prawidłowego pliku może prowadzić do kar i zaszkodzić statusowi LLC w stanie.\nPodczas gdy składanie rocznych raportów LLC nie jest trudne, wielu właścicieli firm zmaga się z wymaganiami.\nStworzyliśmy ten przewodnik, aby wyjaśnić wszelkie nieporozumienia dotyczące wytycznych dotyczących archiwizacji LLC. Dowiesz się, jak składać roczne raporty LLC i zapewnić, że Twoja firma pozostaje w dobrej kondycji ze stanem.\nCzym są raporty roczne LLC?\nRaport roczny LLC to krótki dokument zawierający podstawowe informacje o Twojej firmie. Zazwyczaj obejmuje to nazwę LLC, Adres firmy, członków i zarejestrowanego agenta.\nCelem rocznego raportu LLC jest upewnienie się, że informacje biznesowe są aktualne dla takich rzeczy, jak korespondencja rządowa, pozwy sądowe i inne.\nKilka stanów ma unikalne nazwy dla rocznego raportu LLC. Na przykład w niektórych jurysdykcjach ten dokument może być określany jako “oświadczenie o informacji”.\nPodstawy składania raportów rocznych LLC\nPrzyjrzymy się bliżej kluczowemu składnikowi składania rocznego raportu LLC. Pomoże to zapewnić spełnienie wszystkich odpowiednich wymagań w swoim stanie.\nWymagania Dotyczące Zgłoszenia Państwowego\nPierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to ustalić, czy faktycznie musisz złożyć roczny raport LLC w swoim stanie. Podczas gdy składanie rocznych raportów LLC jest obowiązkowe w większości stanów, nie jest to wymóg we wszystkich dziedzinach.\nArizona, Missouri, Teksas i Nowy Meksyk są przykładami stanów, które nie wymagają rocznych raportów LLC.\nNie jesteś pewien, czy musisz złożyć raport roczny w swoim stanie? Sprawdź ten przewodnik dotyczący podatków i wymogów dotyczących wypełniania dokumentów LLC od Nolo. Po prostu kliknij na swój stan, aby uzyskać szybką odpowiedź—ale zalecamy weryfikację tych informacji na stronie internetowej sekretarza stanu.\nJeśli nie możesz znaleźć tej odpowiedzi u swojego sekretarza stanu, zapoznaj się ze stroną agencji stanowej, której użyłeś do złożenia początkowych dokumentów organizacyjnych LLC.\nSzybkie wyszukiwanie w Internecie dla “raportu rocznego” plus państwa może pomóc, jak również. Ale warto zauważyć, że nie każdy stan używa tego terminu. W zależności od stanu, alternatywne nazwy tego dokumentu obejmują:\nOświadczenie o informacji\nWięc jeśli nie ma bezpośredniego trafienia w pierwszym wyszukiwaniu online, nie zakładaj, że nie jesteś jeszcze zobowiązany do złożenia pliku. Szukaj dalej, żeby to sprawdzić.\nCzęstotliwość składania i daty rocznych sprawozdań\nPo wylądowaniu na zasobie państwowym wyjaśniającym, czy trzeba złożyć raport roczny, powinno być dość łatwo określić, kiedy raporty są należne.\nWarto zauważyć, że termin “raport roczny LLC” jest w rzeczywistości dość szeroki. Nie każde państwo wymaga tego zgłoszenia raz w roku.\nNa przykład Kalifornia wymaga, aby LLC złożyło oświadczenie o informacji w ciągu 90 dni od złożenia artykułów organizacji podczas początkowego procesu tworzenia LLC. Następnie musisz ponownie złożyć wniosek co dwa lata w ciągu sześciu miesięcy poprzedzających miesiąc jubileuszowy artykułów organizacji LLC.\nZałóżmy, że masz spółkę LLC w Kalifornii i złożyłeś swoje artykuły organizacji 15 czerwca roku parzystego. Twoje oświadczenie o informacji musi zostać złożone w pewnym momencie między 1 stycznia a 30 czerwca każdego kolejnego roku parzystego za okres istnienia Twojej LLC.\nW Pensylwanii LLC są zobowiązani do składania co dziesięć lat raportu dziesięcioletniego przez lata kończące się cyfrą “1” (2011, 2021, 2031, itd.). Raport zasadniczo mówi o stanie, że Twoja LLC nadal istnieje i pozwala ci nadal używać nazwy LLC.\nJak widać z tych dwóch przykładów, terminy i częstotliwość składania mogą być dość specyficzne. Nie zawsze jest to tylko kwestia złożenia dokumentu raz w roku—więc zawsze odwołaj się do swoich mandatów stanowych.\nW większości przypadków istnieje opłata związana ze złożeniem rocznego raportu LLC. Podobnie jak większość aspektów tego procesu składania, dokładne stawki będą się różnić w zależności od stanu.\nNa przykład opłata za zgłoszenie informacji LLC w Kalifornii wynosi tylko 20 USD. W Massachusetts roczna opłata za zgłoszenie raportu wynosi 500 USD. Reszta zazwyczaj mieści się gdzieś pomiędzy.\nInne państwa mają unikalne wymagania dotyczące opłat dla każdej firmy. W Wyoming opłaty za roczne raporty są oparte na aktywach Twojej firmy. Istnieje roczny arkusz raportów z aktywami w podziale na różne kategorie i instrukcje dotyczące obliczania całkowitej opłaty za zgłoszenie.\nSposób składania i płacenia może również wpływać na całkowity koszt raportu rocznego. Na przykład, niektóre państwa mają różne stawki za zgłoszenia online w porównaniu do wysyłania raportu rocznego. Inne państwa nakładają dodatkową opłatę za płatność kartą kredytową.\nZazwyczaj tańsza metoda będzie oparta na tym, co jest najwygodniejsze dla Państwa. Jeśli twój stan nadal korzysta z systemu papierowego, składanie poczty będzie prawdopodobnie tańsze niż składanie online.\nOprócz zgłoszenia rocznego sprawozdania i opłaty, twoje państwo może również nałożyć roczny podatek LLC. Może to nastąpić mniej więcej w tym samym czasie, co raport roczny.\nDomyślnie LLC zapewniają członkom opodatkowanie pass-through – co oznacza, że właściciele płacą podatek dochodowy od swoich osobistych deklaracji, a sama LLC nie jest opodatkowana.\nSpójrzmy na stan taki jak Teksas. Wspomnieliśmy o nich wcześniej jako o stanie, który nie wymaga rocznego raportu LLC. Jednak Teksas nakłada podatek franczyzowy na większość LLC. To tylko jeden z wielu stanów z podobną opłatą.\nKary i konsekwencje za nie złożenie rocznych raportów LLC\nW zależności od stanu, Brak pliku spowoduje coś więcej niż tylko uderzenie w nadgarstek. Możesz zostać ukarany wysoką grzywną lub potencjalnie stracić prawa do swojej nazwy LLC.\nNiektóre stany mogą mimowolnie rozwiązać Twoją LLC. Jeśli tak się stanie,a Twoja firma straci status LLC, stracisz również wszystkie zabezpieczenia odpowiedzialności. Utrata statusu LLC może również skutkować naruszeniem umów dotyczących niespłaconych pożyczek lub zobowiązań ubezpieczeniowych.\nWszystkie te scenariusze oznaczałyby oczywiście duże problemy dla Twojej firmy.\nW większości przypadków twoja LLC może nie zostać rozwiązana, jeśli złożyłeś wniosek o tydzień lub miesiąc później. Ale musiałbyś zapłacić za spóźnienie. Te zaległe opłaty są zwykle znacznie wyższe niż opłata roczna.\nNa przykład wcześniej wspomnieliśmy, że opłata za zgłoszenie informacji w Kalifornii wynosi zaledwie 20 USD—jedna z najniższych opłat w kraju i jest należna tylko co drugi rok. Ale spóźnione zgłoszenia są oceniane jako kara w wysokości $250.\n3 narzędzia do składania raportów rocznych LLC\nSamodzielne składanie rocznych raportów LLC bez żadnej pomocy może być nieco onieśmielające dla członków LLC. Na szczęście na rynku są narzędzia i rozwiązania, które znacznie ułatwią Ci życie.\nIncfile jest najbardziej znany ze swoich usług tworzenia biznesu online. W rzeczywistości witryna została użyta do utworzenia ponad 500 000 firm, co czyni ją jednym z najpopularniejszych rozwiązań w tej kategorii. Ale Incfile oferuje również szeroką gamę dodatkowych usług biznesowych poza początkowym procesem tworzenia.\nNawet jeśli nie użyłeś Incfile do utworzenia swojej firmy, nadal możesz użyć ich do złożenia rocznych raportów. Wystarczy wypełnić prosty formularz online, a przedstawiciel Incfile skontaktuje się z Tobą, aby uzyskać informacje wymagane w raporcie. Usługa zaczyna się od $99 plus opłaty za zgłoszenie stanu.\n#2-Zgodność Z Portami\nHarbor Compliance pomógł ponad 25,000 + firmom w całym kraju dzięki szerokiej gamie usług. Jak sama nazwa wskazuje, ten dostawca usług specjalizuje się w zgodności. Oferują nawet zarządzaną usługę raportowania rocznego dla LLC—więc masz o jedną rzecz mniej się martwić.\nSkorzystasz z automatycznych zgłoszeń i mniejszej ilości dokumentów. Oprogramowanie Harbor Compliance śledzi terminy i zawsze składa raporty na czas. Będziesz mieć pełną kontrolę nad swoimi danymi i będziesz mieć możliwość wyświetlania w czasie rzeczywistym swojego statusu z przyjaznego dla użytkownika panelu administracyjnego. Usługa zaczyna się od $175 na stan, a Harbor Compliance oferuje rabaty ilościowe do 40% dla firm działających w wielu stanach.\nNorthwest Registered Agent pomaga LLC i innym podmiotom gospodarczym zachować zgodność we wszystkich stanach 50. Oferują one wyjątkową obsługę klienta i umieścić swój umysł na luzie, kiedy zatrudnić je jako zarejestrowany agent.\nCzęść usługi obejmuje bezpłatne narzędzia online, takie jak instrukcje i przypomnienia dotyczące rocznych raportów w każdym stanie, w którym działasz. Nadal będziesz musiał złożyć roczne raporty na własną rękę, ale zarejestrowany agent Northwest upewni się, że złożysz wszystko na czas bez dodatkowych kosztów. Te zarejestrowane usługi agenta zaczynają się od $125 rocznie, a przypomnienia o zgodności są wliczone w cenę.\n3 sztuczki do składania rocznych raportów LLC\nZidentyfikowałem kilka szybkich wskazówek i najlepszych praktyk, które pomogą Ci złożyć roczne raporty LLC. Te sztuczki pomogą Ci uniknąć kar i upewnić się, że spełniasz wymagania państwowe.\nSztuczka # 1: Ustaw Przypomnienia O Wypełnianiu Terminów\nWiele państw wyśle pocztą przypomnienie o nadchodzących terminach i rocznych opłatach za raport. Ale nie możesz na tym polegać sam.\nKiedy prowadzisz LLC, łatwo jest zapomnieć o złożeniu jednostronicowego dokumentu ze zaktualizowanymi informacjami biznesowymi. Tak więc ustawienie przypomnienia i oznaczenie kalendarza z wyprzedzeniem jest w zasadzie wymogiem-chyba że masz wyjątkową pamięć.\nJest to szczególnie przydatne w przypadku Llc w Stanach, które mają unikalne terminy. Nie zawsze jest to tylko kwestia złożenia raportu, gdy płacisz podatki na koniec roku.\nZałóżmy, że jesteś w stanie, w którym musisz złożyć raport roczny co drugi rok w miesiącu rocznicy złożenia artykułów organizacji. W takim przypadku prawdopodobnie wymknie ci się bez przypomnienia. Oznaczaj kalendarze i automatyzuj powtarzające się przypomnienia.\nSztuczka # 2: Użyj usługi archiwizacji, aby umieścić swoje roczne raporty na autopilocie\nNajprostszym sposobem na zachowanie zgodności z rocznymi raportami LLC jest korzystanie z usługi innej firmy.\nNiektóre usługi złożą te raporty w Twoim imieniu. Skontaktujemy się z tobą przed upływem terminu, aby firma mogła zweryfikować informacje o Twojej LLC. Wtedy po prostu zajmą się resztą za Ciebie.\nCzęsto zdarza się również, że usługi zarejestrowanych agentów i usługi tworzenia firm pomagają w tym procesie. Na przykład niektórzy zarejestrowani agenci oferują usługi corocznego raportowania zgodności. Automatycznie wyśle Ci instrukcje dotyczące wypełniania i przypomnienia o terminach.\nChociaż istnieje oczywiście dodatkowa opłata za korzystanie z takiej usługi, zwykle jest to dość tanie. Kiedy ważysz ten koszt przed potencjalnymi karami i konsekwencjami związanymi z nie złożeniem, warto.\nSztuczka # 3 :nie zapomnij o innych stanach, w których działasz\nDla tych z Państwa, którzy prowadzą działalność w więcej niż jednym stanie, może być konieczne złożenie wielu raportów rocznych. Jest to zwykle wymagane w każdym stanie, w którym Twoja firma jest zarejestrowana.\nWarto zauważyć, że proces zgłoszenia może nie być identyczny z twoim stanem rodzinnym.\nJak widzieliśmy w tym przewodniku, wymagania różnią się w miarę przekraczania linii stanu. Musisz więc powtórzyć kroki, które omówiliśmy wcześniej, aby zapewnić zgodność w każdym stanie.\nTo kolejny powód, dla którego tak przydatne jest korzystanie z usługi innej firmy. Organizacje te są dobrze zorientowane we wszystkich stanach 50, dzięki czemu mogą pomóc ci poruszać się po wodach w każdej jurysdykcji, w której działa Twoja LLC. Jest to zdecydowanie przydatne dla firm, które muszą składać roczne raporty LLC w wielu stanach.\nTeraz, gdy rozumiesz podstawowe pojęcia rocznych raportów LLC i jak je składać, nadszedł czas, aby upewnić się, że pozostajesz zgodny. Przede wszystkim odwiedź stronę internetową lokalnej agencji państwowej, aby sprawdzić, czy i kiedy musisz złożyć roczny raport.\nNastępnie musisz skonfigurować wewnętrzny proces składania tych raportów, który można powtarzać każdego roku, w którym raport jest wymagalny. Sprawdź naszą listę najlepszych zarejestrowanych usług agentów, ponieważ wiele z tych firm może Ci pomóc w tym procesie.\nMamy również dogłębny przewodnik po najlepszych usługach LLC, który jest niezwykle przydatny zarówno dla startupów, jak i istniejących LLC. Od usług prawnych po umowy, składanie dokumentów i inne, ten przewodnik pomoże Twojej LLC zachować zgodność.\nPrzewodnik dla początkujących do partnerstwa biznesowego\nMarzeniem wielu przedsiębiorców jest rozpoczęcie działalności gospodarczej z przyjacielem, członkiem rodziny lub kolegą. Ale to, że znasz kogoś…\nPrzewodnik dla początkujących do wartości firmy\nWartości firmy pozwalają Twojej firmie stworzyć tożsamość unikalną dla jej misji i wizji. Ale zarówno identyfikacja, jak i…\nKażdy może mieć świetny pomysł. Ale przekształcenie pomysłu w opłacalny biznes to inna gra. You may think you…