Suplementy diety - układ krwionośny - sklep Bee.pl\n> Suplementy diety > Układ krwionośny\nSuplementy diety › Układ krwionośny\nUkład krwionośny jest jednym z układów w organizmie człowieka. Jest zamkniętym systemem naczyń krwionośnych, w którym nieprzerwanie krąży krew. Dzieje się tak dzięki sercu, pełniącemu funkcję pompy wymuszającej nieustanny jej obieg. Krew wypływa z serca tętnicami, a wraca żyłami. Im dalej od serca tym ciśnienie krwi jest mniejsze. Układ krwionośny składa się z serca i naczyń krwionośnych tj.: tętnice, żyły, sieć naczyń włosowatych.\nKrew jest nośnikiem substancji odżywczych, niezbędnych do podtrzymywania czynności życiowych. Dzięki układowi krwionośnemu możliwy jest transport tlenu i dwutlenku węgla między narządami, ciepła między ośrodkami pełniącymi funkcję produkcji ciepła, wytworzonych hormonów do komórek docelowych, zbędnych i szkodliwych produktów przemiany materii z tkanek do wątroby oraz nerek, a także substancji pokarmowych wchłoniętych z jelita cienkiego do miejsc ich magazynowania lub wykorzystania. Ponadto, układ krwionośny człowieka odpowiedzialny jest za funkcję odpornościową i wspomaganie utrzymywania odpowiedniego pH.\nBardzo istotna kwestią jest dbanie o naczynia krwionośne, aby nie zostały zablokowane przez złogi cholesterolu. Ich niedrożność może prowadzić do zwiększenia ciśnienia krwi, co w rezultacie może prowadzić do wielu komplikacji. Nie ma potrzeby przekonywania kogokolwiek, że choroby serca i układu krążenia stanowią obecnie jedna z najczęstszych przyczyn zgonów. Dlatego należy podejmować świadome wybory i zadbać o swoje zdrowie, za pomocą właściwej diety, aktywności fizycznej, a także suplementów, które powinny być niezbędnym dodatkiem do diety.\nRuszczyk kolczasty to bardzo efektowna zimozielona roślina ogrodowa o pięknych czerwonych owocach. W medycynie wykorzystywane jest kłącze tego krzewu, którego właściwości lecznicze znane są od tysięcy lat. Kłącza ruszczyka kolczastego charakteryzują się słodkawo-cierpkim smakiem. W ziołolecznictwie używa się kłączy zbieranych jesienią, natomiast w kuchni wykorzystuje się kłącza zbierane wiosną.\nSkładniki zawarte w kłączu rośliny to bogactwo flawonoidów, fitosteroli i nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) oraz wielu innych cennych dla zdrowia substancji.\nWyciąg z ruszczyka wykorzystywany jest obecnie przede wszystkim w kosmetyce gdzie jego ekstrakt wykorzystywany jest w specyfikach o działaniu antycellulitowym i ujędrniającym oraz pielęgnująco dla cery naczynkowej, skłonnej do zaczerwienień.\nW ziołolecznictwie stosuje się go jako substancję wspierającą prawidłowe działanie układu żylnego. Dlatego polecany jest dla osób, które prowadzą siedzący tryb życia lub też ich praca wiąże się z długim staniem lub siedzeniem. Równie korzystny będzie dla osób, które nie uprawiają aktywności fizycznej lub zmagają się z nadprogramowymi kilogramami. Należy jednak pamiętać, że najlepszą profilaktyką zdrowia jest regularna aktywność fizyczna i zbilansowana dieta.\n34,99 zł 44,49 zł\nDary Natury Czosnek Plus 60 kaps. Bio\n39,99 zł 48,99 zł\nDiet-Food Baobab 270 tab. Bio\n39,56 zł 43,00 zł\nViridian 7 day sugar detox kit\nMir-Lek Kapsułki na ciśnienie 60 szt. 27 g bio\n42,32 zł 46,00 zł\nViridian L-lizyna 500 mg\nPurasana Miłorząb japoński w kapsułkach 70 szt. Bio\nMir-Lek Kapsułki na serce 60 szt. 30 g bio\nMir-Lek Kapsułki na cholesterol 60 szt. 30 g bio\nSoul Farm Burak ekstrakt 60 kapsułek (550 mg)\nDary Natury Sok z czosnku niedźwiedziego - suplement diety 250 ml Bio\n49,68 zł 54,00 zł\nFushi Karczoch (globe artichoke) 60 kaps. Bio\n65,32 zł 71,00 zł\nViridian Koenzym q10 30mg z mct\n41,99 zł 46,48 zł\nPharmovit Boswellia 60 kapsułek 33 g\n31,99 zł 36,18 zł\nPharmovit Miłorząb japoński 60 kapsułek 20 g\nPharmovit Monakolina 60 kapsułek 21 g\n56,99 zł 65,38 zł\nPharmovit Resweratrol 60 kapsułek 30 g\n36,99 zł 42,58 zł\nPharmovit Venozin 60 kapsułek 29 g\nPharmovit Cholesten 60 kapsułek 30 g\nPharmovit Cardiozin 60 kapsułek 26 g\nPharmovit Insulinmed 60 kapsułek 29 g\n91,08 zł 99,00 zł\nViridian Pycnogenol - sosna morska z ekstraktem z nasion winogron 30 kaps.\nMir-Lek Kapsułki na poziom cukru 60 szt. 35 g bio\nPurasana Głóg 120 kapsułek (150 mg) 56 g bio


Warszawa na zielonym grillu von der Leyen. "Pozostała nam jedynie gra o czas i pieniądze" - Dziennik.pl\n12 grudnia 2019, 08:50 Ten tekst przeczytasz w 4 minuty\nWczoraj von der Leyen, ogłaszając przyjęcie przez kolegium komisarzy jej projektu Europejskiego Zielonego Ładu, podkreślała konieczność zapewnienia, by "nikt nie pozostawał z tyłu". Powtórzyła, że KE chce zmobilizowania i wsparcia najbardziej narażonych branż kwotą 100 mld euro. – Ta transformacja albo będzie działała dla wszystkich i będzie sprawiedliwa, albo nie będzie działała wcale – mówiła.\nTłumacząc swoje ostrożne stanowisko w sprawie neutralności klimatycznej, rząd podkreśla, że proponowany przez UE wariant zielonej transformacji oznacza dla Polski wielkie koszty. Obecne szacunki mówią o nieco ponad 500 mld euro – z czego 200 obciąża samą energetykę. Politycy zapominają jednak wspomnieć o tym, że nie bardzo mamy wyjście, bo równie potężną cenę zapłacimy za politykę "business as usual". Według wyliczeń Forum Energii z końca 2017 r. to utrzymanie dominującej roli węgla w energetyce stanowi najdroższy wariant polskiej polityki w perspektywie 2050 r. Jego koszt to ponad 550 mld euro, a po 2030 r. będzie on gwałtownie rosnąć. Niewiele mniejsze wydatki mają zgodnie z ich szacunkami wiązać się ze scenariuszami opartymi na dywersyfikacji źródeł bądź postawieniu na OZE (od 529 do 545 mld euro). Różnica na korzyść polityk zmierzających do zeroemisyjności może być jednak większa. Jeden z autorów raportu FE Andrzej Rubczyński zaznacza bowiem, że od czasu opracowania wyliczeń spadły koszty energii z OZE, przede wszystkim tej wiatrowej i słonecznej. Także w niedawnym raporcie przygotowanym przez organizację ekologiczną WWF wraz z Boston Consulting Group zauważono, że odpowiednio zaprojektowana strategia nastawiona na zeroemisyjność gospodarki, dzięki obniżeniu emisji i zużycia energii elektrycznej, może być tańsza (nawet o 120 mld euro) niż obecna polityka energetyczna Polski.\nekologia pieniądze węgiel zielony ląd Ursulą von der Leyen Mateusz Morawiecki\nBzdury tu wypisujecie. Straszycie tylko Polaków. Chcecie zmusić do uległości wobec kretyństwa UE? Won!!!\nmiędzy rokiem 2010 -2016 Polska, Węgry, Czechy i Słowacja otrzymały z unijnych funduszy równowartość od 2 do 4 procent produktu krajowego brutto. w tym samym czasie transfer kapitału z tych krajów wyniósł 4 do 8 procent pkb. jak widać brukseli ciągle mało\nEmisja CO2 całej UE to zaledwie 18% światowej emisji. W myśl jakiejś chorej ideologii w Europie mają być zarzynane całe gałęzie gospodarki, a płacić za to mają oczywiście najbiedniejsi i oczywiście zarobią na tym najbogatsi?! Przekręt jaki zrobiono w UE przy tzw. świetlówkach energooszczędnych, które ekologiczne i energooszczędne są tylko z nazwy to był mały pikuś przy tym co szykują nam "jewropejskie jelity"?\nJakby nie patrzeć, to znowu bogaci zmuszają biednych do danin. Kiedyś robili to pod presją wojska, teraz finansową. Nowa forma kolonializmu.\nCiekawe jakie będzie społeczne poparcie dla tego " zielonego dealu "jak ceny prądu wzrosną u nas o 300 % a za nimi wszystko .\nSama Polska musi wydać 450 miliardów Euro wiec te 100 miliardów to można sobie wsadzić w...\nsekta gretanistyczna gorsza jak jewowi i scientology. To mafia tzw. climate industrial complex\nTotalna sciema z CO2 !!! W powietrzu jest tylko 0.03% CO2 i to jest pozywienie dla wszystkiego co zielone ! Dla nas mamy 21 % tlenu a drzewa i krzewy maja zyc tylko z 0.03 % CO2 ! Dlatego tyle pustyn jest na ziemi bo brakuje CO2 ! CO2 jest przetwazany na tlen przez rosliny i drzewa , dlatego go ciagle brakuje !\nBruksela kolonizuje centro-wschodnią Europę\nTen unijny zielony ład to nic innego jak nowy giga podatek nałożony przez biurwów z UE, którzy żyją kosztem podatników, szczególnie trudny do przyjęcia przez kraje północne, takie jak Polska, które maja ostre zimy.\nglobalne oci pie nie\nlewacki koniec świata ma być 31.12.2019 - zobacz na www . extinctionclock . org\nPolak z d y cha ha ha ha ha w smogu, a ostatnie jego slowa po namaszczeniu, zamiast amen to : totalna sciema z tym CO2, no i tym ostatnim hyhyhyhyhrrrrm przechodzi na lono Abrahama.\nMiłośnicy czarnego złota wyślijcie swoje dzieci i wnuków na zachód bo Polska i tak się w smrodzie udusi. O was się nie martwię. Niech żyje smród, anarchia i zacofanie ale pobożne.\nPis przykleil sie tego wegla jak rzep psiego ogona. Hej, mamy XXI wiek , czas pozbyc sie tej nostalgii, tego weglowego romantyzmu. Poniekad rozumiem, bo gornicy na Barburke zakladaja takie ladne mundurki. Piknie!\nCzemus biedny , Polaku, bos glupi, Polaku, bo des sie tego weglowego romantyzmu kurczowo trzymasz. Hej, inne zrodla energii tez daja ludziom prace, nawet nad ziemia!\nPolska moze przeciez zrezygnowac z czlonkowstwa w UE.\nEuropa emituje 11% światowego co2.Zmuszanie do ograniczeń to niszczenie konkurencyjnej gospodarki. Udawanie durnia.Samoloty, ,traktory,rakiety to nie dają C02?\nProponuję nie rozwalac kominów i zrobic zapas świeczek a naftya nóż się sprzydadzą niedługo.tym co rządzà teraz w Polsce to nie ufam .\nTo co? To teraz mamy zrezygnowac z Barburki? Olaboga, Jezus, Maryja i Jozef!\ndorwli sie do wladzy ludzie w tej unii ktorzy zeruja zeby zaistniec a nie maja pojecia o przemysle i klimacie stanowisk coraz wiecej w nowych instytucjach srodowioskowych i klimatycznych a naj biednesi placa za ich stanowiska\nPolska gospodarka oparta o węgiel rozwija się i zaczyna konkurować... no trzeba ją udupić.\nNic nie będzie Polska musiała odejść. Będziemy korzystać z tego paliwa, które mamy sami i tanio kupujemy od ruskich - zresztą może to ten sam węgiel, który im słaliśmy, a oni topili go w jeziorach na zapas.\nDaliśmy władzę oszołomom! Przecież to wszystko się kupy nie trzyma! Jak podają ogólnodostępne źródła za 95% tzw. efektu cieplarnianego odpowiada ponoć PARA WODNA! :-) z pozostałych 5% CO2 to jakieś 0,25%, w tym wytworzone przez człowieka 0.116% z tego Europa 10% z 0.116% to są jakieś "popłuczyny"!\nto niemcy i francja nie musza "odchodzic od wegla" ? - tylko Polska ??????? CIEKAWE.....\nkkiss.net - świetny projеkt dl𝚊 d𝚘rоsłyсh, którzy chcą znаleźć p𝚊rtn𝚎r𝚊 s𝚎ksuаln𝚎go\nDać 500+to jesteśmy bogatym krajem, obniżyć wiek emerytalny- jak najbardziej stać nas, jesteśmy zamożni ale żeby zrobić coś dla naszych dzieci i wnuków, odejść od węgla przejść na zielone źródła energii to już jesteśmy biedni, nie stać nas bo cała Polska od węgla jest zależna a rząd jest zakladnikiem związków zawodowych bo przecież jesteśmy bogaci i stać nas na utrzymywanie nierentownych kopalni, dopłacanie do wydobycia i do zakupu tego węgla z Australii czy innego Zanzibaru bo przecież nas stać, jestesmy bogaci\nZgazowanie węgla coraz bliżej ,dlatego jest taki rwetes,zochydzic Polakom węgiel i wybrać odpowiednio i już będzie można się pozbyć ogromnych złóż\nkkiss.net - świetny projekt dlа dоrosłych, którzy сh𝚌ą zn𝚊l𝚎źć partnera seksuаln𝚎gо\nkkiss.net - świetny projеkt dl𝚊 dоr𝚘słyсh, którzy сhсą zn𝚊l𝚎źć pаrtnerа sеksualnеg𝚘


Nieruchomości – Kostrzyn nad Odrą | Gumtree\nNieruchomości w Kostrzyn nad Odrą\nKostrzyn nad Odrą11\nFiltry powiadomienia:Nieruchomości w Kostrzyn nad Odrą\nPrzedmiotem ogłoszenia jest praktyczny garaż 5x6 z dachem dwuspadowym z blachy ocynkowanej w I gatunku. </b>Parametry Garażu Blaszanego:szerokość 5,00 mdługość 6,00 mwysokość wjazdu 2,00 mdach dwuspadowywysokość w szczycie 2,50 mwysokość ściany bocznej: 2,1 ......\nDo wynajęcia lokal gastronomiczny – pizzeria z wyposażeniem. Lokal z tradycją pizzerii od 2000 roku. Nieruchomość z witryną i wejściem z ulicy, wykończona pod klucz, do adaptacji ze strony najemcy. Nieruchomość zlokalizowana w centrum miasta, dostępna od zaraz. Zapraszam do kontaktu. ...\nWynajmę lokal usługowy w dobrej lokalizacji - Kostrzyn nad Odrą - ul. Kopernika\nMamy do wynajęcia lokal usługowy w bardzo dobrej lokalizacji w Kostrzynie nad Odrą. Lokal wyposażony w meble biurowe. Lokale wykończone płytką podłogową, okna plastikowe. Budynek ogrzewany gazowo. Budynek posiada swój parking dla najemców oraz klientów. Lokal nr 2 – 20,87 m2 - 650 zł netto + opłaty eksploatacyjne w wysokości: 10,6 ......\nDo sprzedania dom w trakcie remontu generalnego w miejscowości Golice ( ok. 12 km od Słubic) 130 m2, do tego działka 1300 m2 plus garaż, spokojne sąsiedztwo.Piękna cegła, drewniane stropy i okna mają duży potencjał.Atutem jest cena tzn. w cenie kawalerki mają już Państwo duży dom w którym można zrobić podział na duże pokoje do wynajęcia (np. dla pracowników Stref eko ......\nSprzedam garaż przy ul. Targowej, przystosowany do wysokości busa, posiada kanał oraz szynę do wyciągu. Stan bardzo dobry, możliwość przeprowadzania napraw pojazdu. Własność notarialna. Możliwość negocjacji ceny. Garaż na działce własnościowej o pow. 20 mkw. ...\nDO SPRZEDANIA MIESZKANIE 3 POKOJE 54 METRY II PIĘTRO\nDo sprzedania mieszkanie własnościowe M3 o pow. 53,61 m2 w bloku ocieplonym, czterokondygnacyjnym na II piętrze z balkonem na Oś. 3-go Maja. Mieszkanie jest tynkowane, bardzo ciepłe, ciche, położone koło parku. W pobliżu bloku znajdują się stanowiska parkingowe. Dobry dojazd do głównej ulicy....\nMam do sprzedania działkę w Golicach koło Słubic z doprowadzonymi mediami. Decyzja o warunkach zabudowy dla działki jest. Zatem jeśli Państwo mają już projekt domu to śmiało w krótkim czasie można rozpocząć budowę domu. Można również działkę przeznaczyć pod działalność gospodarczą. Pomagam w załatwieniu formalności. Zapraszam również na moje inne ogłoszenia. ...\nSprzedam Lokal w Słubicach\nSprzedam lokal w centrum Słubic po kapitalnym remoncie. W świetnej lokalizacji przy ruchliwej drodze. Zapraszam do kontaktu 511647876 Cena 125000 zł z VAT-em Zapraszam również na moje inne ogłoszenia. ...\nSkomercjalizowany obiekt na sprzedaż ! Przedmiot sprzedaży stanowi w pełni skomercjalizowany kompleks handlowo - usługowy, wybudowany w 2000 roku na gruncie - wieczyste użytkowanie (4 468 m 2) o powierzchni całkowitej 3 067,27 m 2. Oferowana nieruchomość generuje przychody z prowadzonej na niej działalności gospodarczej, które przy założeniu racjonalnej eksploatacji mają trwały charakt ......\nOtrzymuj codziennie e-mail z najnowszymi ogłoszeniami: Nieruchomości w Kostrzyn nad Odrą


Suplementy Bydgoszcz – bar i sklep z suplami, posiłkami oraz akcesoriami\nSklep i bar z odżywkami, posiłkami, gadżetami\nPo treningu należy Ci się chwila relaksu, odpoczynku, odżywienia i suplementacji.\nPoza doskonale wyposażoną salą treningową oraz kadrą złożoną z samych specjalistów – w Fire House funkcjonuje nasz sportowy bar połączony ze sklepem. Oferujemy w nim wszystko to, czego potrzebuje każdy fan sportu – od posiłków, poprzez suplementy, aż na gadżetach sportowych kończąc.\nZ naszym oficjalnym Fire House znajdziesz:\nRegeneracyjne, jak i te bardziej nadające się jako „cheat meal”. W naszym firmowym barze znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby szybko wrzucić coś na ząb i zaspokoić nawet największy głód ?.\nOdżywki białkowe, witaminy oraz wiele więcej. Mamy wszystko, co jest Ci potrzebne do aktywnego wsparcia treningu i uzyskiwania jeszcze lepszych rezultatów.\nOchraniacze, stabilizatory, odzież sportowa, jak i gadżety upominkowe. Te oraz wiele więcej przedmiotów każdy fan sportów siłowych znajdzie właśnie w naszym firmowym sklepiku!\nSuplementy Bydgoszcz – bar i sklep z suplementami, posiłkami oraz akcesoriami sportowymi w Bydgoszczy\nFire House Bydgoszcz to świetnie prowadzone treningi, skuteczne diety, dobrze wyposażona sala treningowa, profesjonalna kadra trenerska, ale także doskonałe zaplecze gastronomiczne. U nas znajdziesz absolutnie wszystko, czego potrzebujesz przed, w trakcie, jak i już po odbyciu treningu. Oferujemy zarówno posiłki czy napoje, suplementy i odżywki, jaki i gadżety sportowe. Odwiedź nasz lokal w Bydgoszczy i przekonaj się na własne oczy, że znajdziesz tu wszystko, o czym tylko zamarzysz. Chcesz mieć pewność, że znajdzie się dla Ciebie miejsce? Skontaktuj się z nami telefonicznie, mailowo bądź za pośrednictwem formularza kontaktowego.


Była dyrektorka legnickiego szpitala skazana za poświadczenie nieprawdy\nOpublikowano: 25 maja 2022 12:26 | Anna Andrzejewska\nCentrum Kultury w Polkowicach zaprasza na Dzień Dziecka i Przegląd Twórczości Lokalnej.Szykują się imprezy pełne atrakcji. Będą animacje dla dzieci, gry, zabawy i warsztaty.O szczegółach Joanna Stępień z Centrum Kultury w Polkowicach\nOpublikowano: 23 maja 2022 12:00 | Anna Andrzejewska\nW ramach tegorocznych Dni Polkowic organizowany jest plener malarski "Architektura sakralna i piękno natury Zagłębia Miedziowego". Organizatorzy zapraszają sympatyków malarstwa, plastyków, pasjonatów i miłośników sztuki z Dolnego Śląska do wzięcia udziału.\nOpublikowano: 06 maja 2022 10:16 | Anna Andrzejewska\nGrupa teatralna polkowickich seniorów "Na przekór" zdobyła I miejsce w VIII Dolnośląskim Przeglądzie Seniorów Artystycznie Uzdolnionych o Krzywą Wieżę Ząbkowic Śląskich w kategorii małych form teatralnych! W Przeglądzie wzięło udział ponad 20 grup z całego Dolnego Śląska.\nOpublikowano: 04 maja 2022 12:01 | Anna Andrzejewska\nW kościołach na terenie gminy Polkowice odbędą się koncerty kameralne w ramach cyklu Musica in Ecclesia. W niedzielę 8.maja zaplanowano muzyczne wydarzenia w Suchej Górnej i w Jędrzychowie.\nOpublikowano: 04 maja 2022 09:18 | Anna Andrzejewska\nWeź udział w Przeglądzie Twórczości Lokalnej. Centrum Kultury w Polkowicach zaprasza do wzięcia udziału w Przeglądzie Twórczości Lokalnej, który odbędzie się w Centralnym Parku Zabaw i Rozrywki 3 i 4 czerwca.\nOpublikowano: 27 kwietnia 2022 09:23 | Anna Andrzejewska\n"Perły Polskiej liryki wokalnej" to koncert kameralny, który odbędzie się w rocznicę uchwalenia Konstytucji 3. maja o godz.\nJest wyrok w sprawie byłej dyrektor Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Legnicy, a obecnie...\nCzy los basenu odkrytego przy ul. Radosnej w Legnicy, gdzie niegdyś legniczanie spędzali letnie...\n- Hala widowiskowo- sportowa zamiast basenu?\nHala widowiskowo- sportowa zamiast basenu?\nPrzed sądem stanie 39-latek, który w Prochowicach jechał rowerem wężykiem. Policjanci zatrzymali...\n- Rowerzysta wydmuchał blisko 3 promile\nRowerzysta wydmuchał blisko 3 promile\n- Ruszył egzamin ósmoklasistów\nW czerwcu minie dwadzieścia pięć lat od wizyty papieża Jana Pawła II w Legnicy oraz w innych...\nTegoroczni neoprezbiterzy ks. Krzysztof Borysiewicz i ks. Artur Jaguszczak znają już parafie, w...\n- Neoprezbiterzy poznali swoje pierwsze placówki\nNeoprezbiterzy poznali swoje pierwsze placówki\n- Czy Św. Apostołowie Piotr i Paweł zostaną patronami Legnicy?\n- Monika B. Janowska spotka się z czytelnikami w Legnicy 2. czerwca\nMonika B. Janowska spotka się z czytelnikami w Legnicy 2. czerwca\n- "Zemsta" zaskoczyła ósmoklasistów\n246 ósmoklasistów z czterech jaworskich podstawówek zmierzyło się dziś z matematyką. W Szkole...\n- Matematyka, o dziwo, poszła całkiem dobrze\nMatematyka, o dziwo, poszła całkiem dobrze\n- Projekty wybrane, ale szału głosowania nie było\n90 proc. Polaków deklaruje, że wie, jak zadbać o bezpieczeństwo swoich danych osobowych....\nZoo Wrocław wraz z Uniwersytetem Wrocławskim odtwarza dolnośląską populację niewielkiej,...\n- Przywracają podgorzałki naturze\nPrzywracają podgorzałki naturze\nRośnie liczba przypadków małpiej ospy w Europie. Czym jest ta choroba i czy powinniśmy się jej...\n- Dr Wróblewski: Nie ma powodów do paniki ws. małpiej ospy\nDr Wróblewski: Nie ma powodów do paniki ws. małpiej ospy\nUrząd Marszałkowski zachęca instytucje do korzystania z cytobusa Dolnośląskie Centrum Onkologii,...\n- Urząd Marszałkowski zachęca instytucje do korzystania z cytobusa\nDla ochrony cietrzewi i sokołów wędrownych zamknięte są nadal niektóre szlaki w Karkonoszach:...\n- Ochrona cietrzewia i sokoła w KPN. Mapka zamkniętych szlaków\nOchrona cietrzewia i sokoła w KPN. Mapka zamkniętych szlaków


Zwycięska seria trwa. ŁKS pokonany - Kibic Poznański\nwłącz 07 grudzień 2019 .\nLech długo się męczył, zanim strzelił bramkę beniaminkowi z Łodzi. Na szczęście trener, który był o włos od zdjęcia z boiska swego najlepszego piłkarza, nie zdążył pójść w szkodę. Joao Amaral strzelił wspaniałą bramkę, w doliczonym czasie kropkę nad „i” postawili gracze młodzi i zwycięska passa została przedłużona.\nTym razem Dariusz Żuraw nie zaszalał, w wyjściowym składzie pojawił się tylko jeden młodzieżowiec –Tymoteusz Puchacz. Zagrali natomiast wszyscy gracze kreatywni. To trzeci mecz z rzędu z Amaralem grającym od początku. Trzeci zwycięski, a Portugalczyk, występujący z boku boiska, był najlepszy na placu, o kilka klas przewyższał grającego po drugiej stronie Puchacza. Popisywał się znakomitą techniką, przyjmował, podawał, odbierał jak zawodnik z innego świata.\nObie drużyny grały podobnie – piłką, z dużą liczbą podań. ŁKS zadziwiająco łatwo operował na połowie Lecha. Kreował dobre ataki, nie zagrażał jednak van der Hartowi. Strzelał tylko z daleka, niemal zawsze niecelnie. Natomiast Lech już w pierwszej połowie stworzył kilka okazji bramkowych. Źle grał Gytljaer. Nie dość, że zaliczał stratę za stratą w środku boiska, to nie wykorzystał kilku świetnych podań, od Tiby i od Jevticia. Odebrał też asystę Amaralowi. Kapitalny, obroniony przez bramkarza strzał oddał Jevtić. Niewiele brakowało, by powodzenie przyniósł centrostrzał Kostewycza.\nDo przerwy nie udało się zdobyć gola, więc pojawił się niepokój o końcowy wynik. Lech ostatnio swobodnie i płynnie atakuje tylko prowadząc. Nie udało mu się wygrać z Koroną mimo dużej przewagi, narastała nerwowość. Teraz mogło być podobnie. Kiedy w strefie zmian stał już Jóźwiak, a Amaral miał opuścić boisko, Portugalczyk przeprowadził fantastyczny rajd. Mijał jednego obrońcę po drugim i kiedy wydawało się, że strzeli prawą nogą, zwiódł jeszcze jednego przeciwnika i uderzył lewą, ale tak, że interweniujący bramkarz był bez szans. Piłka wpadła pod poprzeczkę.\nTrener nie wygłupił się i wstrzymał zmianę, ale nie na długo. Jóźwiak wszedł na boisko nie za Amarala, lecz za słabego w sobotę Puchacza. Portugalczyk opuścił boisko trochę później, a zastępujący go Kamiński zaliczył asystę wykładając piłkę Jóźwiakowi. To był doliczony czas gry. ŁKS próbował się odgryzać, przedostawał się pod bramkę czekającego tam na niego Lecha, zagrożenia nie stwarzał. A Lechowi nie udała się ani jedna próba skontrowania beniaminka.\nBramki: João Amaral 59, Kamil Jóźwiak 90\nLech: Mickey van der Hart, Lubomir Satka, Tomasz Dejewski, Thomas Rogne, Wołodymyr Kostewycz, João Amaral (70 Jakub Kamiński), Pedro Tiba (85 Jakub Moder), Karlo Muhar, Darko Jevtić, Tymoteusz Puchacz (65 Kamil Jóźwiak), Christian Gytkjaer.\nŁKS: Arkadiusz Malarz, Jan Grzesik, Kamil Juraszek, Jan Sobociński, Adrian Klimczak, Dani Ramirez, Łukasz Piątek, Ricardo Guima, Maciej Wolski (72 Michał Trąbka), Pirulo (85 Adam Ratajczyk), Łukasz Sekulski (75 Jewhen Rodionow)


Nawilżacz czy oczyszczacz powietrza? - sklep MediaMarkt.pl\n– Nawilżacz czy oczyszczacz powietrza – co wybrać? A może 2w1?\nZastanawiasz się, co kupić do domu – oczyszczacz czy nawilżacz powietrza? W ostatnich latach, gdy zaczęliśmy częściej zwracać uwagę na jakość powietrza, zdecydowanie zwiększył się popyt na nawilżacze i oczyszczacze do użytku domowego. Większa świadomość w tej kwestii to oczywiście dobra wiadomość, niemniej jednak warto być ostrożnym i wybierać urządzenia z rozwagą. Nawet kupując w dobrej wierze, można stracić pieniądze i nerwy, decydując się na to, co tak naprawdę nie jest nam potrzebne. Jak rozsądnie zadbać o powietrze w swoim otoczeniu? Wybrać oczyszczacz czy nawilżacz powietrza? Doradzamy w tym artykule.\nDo czego jest potrzebny nawilżacz powietrza?\nZadaniem nawilżacza jest utrzymywanie odpowiedniego poziomu wilgotności w pomieszczeniu. Prawidłowa wilgotność powietrza w mieszkaniu powinna wynosić mniej więcej 30–65%. Optymalna wilgotność powietrza, w której czujemy się najlepiej, to 40–60%. Czynnikiem wpływającym w największym stopniu na wilgotność jest temperatura. Wraz z jej wzrostem zmniejsza się wilgotność. Z tego powodu zazwyczaj najniższy poziom wilgotności notuje się w zimie, gdy grzeją kaloryfery. Gdy powietrze robi się zbyt suche, odczuwamy dyskomfort oraz zwiększa się ryzyko wystąpienia różnych objawów, takich jak infekcje, przyspieszenie procesu starzenia się skóry, stany zapalne, atopia, problemy z zatokami i spadek koncentracji.\nCzy nawilżacz powierza jest potrzebny w każdym pomieszczeniu?\nJak wspomnieliśmy wyżej, zbyt suche powietrze może powodować u człowieka różne dolegliwości. Wpływa także źle na stan domowych roślin oraz mebli i innych sprzętów wykonanych z drewna. Nie jest jednak powiedziane, że wilgotność trzeba podnosić za wszelką cenę. Gdy zawartość wody w powietrzu jest zbyt duża, tworzy się środowisko sprzyjające rozwojowi bakterii i pleśni. W takiej sytuacji zamiast dalej nawilżać, powinniśmy zrobić coś odwrotnego i szukać raczej osuszacza. A zatem myśląc o tym, czy bardziej przyda się nawilżacz, czy oczyszczacz, należy mieć świadomość, że w wielu domach i mieszkaniach to pierwsze urządzenie może być całkowicie zbędne.\nJak więc ocenić, czy naprawdę potrzebujemy nawilżania, czy nie? Można oczywiście podjąć się subiektywnej oceny – gdy powietrzne jest zbyt suche, da się to wyczuć, oceniając jakość oddychania czy jakość snu, która w takich warunkach po prostu się pogarsza. Niemniej jednak najlepiej jest korzystać z obiektywnych danych i profesjonalnych urządzeń pomiarowych. Za badanie wilgotności powietrza odpowiada higrometr. Można kupić go jako osobne urządzenie, ale są także stacje pogodowe wyposażone w higrometr, które oprócz temperatury mierzą właśnie wilgotność. A najbardziej wygodna opcja to nawilżacz z wbudowanym higrometrem, który sam ocenia poziom wilgotności i przestaje pracować, gdy osiągnie odpowiedni pułap.\nJaki nawilżacz powietrza polecamy?\nTo sprzęt odpowiedni do pomieszczeń o powierzchni do 25 m2. Automatycznie wyłącza się, gdy w zbiorniku zabraknie wody. Ma dwie prędkości pracy i generuje hałas nie większy niż 26 dB.\nTen nawilżacz, charakteryzujący się nowoczesnym, minimalistycznym designem, może być ozdobą niejednego pomieszczenia. Pracuje efektywnie na powierzchni do 50 m2. Ma dwa antybakteryjne filtry, wbudowany higrostat i bardzo pojemny zbiornik mieszczący 3,5 litra wody. Co więcej, ten model wykorzystuje także jony srebra, które ograniczają rozwój drobnoustrojów.\nTo bardzo wydajny sprzęt z dużym zbiornikiem na wodę (ponad 5 litrów). Zapewnia dużą wydajność nawilżania przy niewielkim zużyciu energii. Regulacja mocy możliwa jest aż na 7 poziomach. Elektroniczny higrostat umożliwia wybranie optymalnej wartości wilgotności, która ma być osiągnięta. Można także ustawić konkretny czas działania, korzystając z timera. Urządzeniem można sterować za pomocą pilota. Dodatkową funkcją jest jonizacja.\nTo urządzenie wykorzystujące nawilżanie ultradźwiękowe. Futurystyczny wygląd łączy się z efektywnym działaniem. Konstrukcja bez łopatek sprawia, że jest łatwy w czyszczeniu i potrafi równomiernie rozprowadzać nawilżone powietrze po całym, pomieszczeniu. W zbiorniku mieszczą się 3 litry wody.\nPo więcej polecanych modeli zajrzyj do naszego rankingu nawilżaczy powietrza.\nCzy nawilżanie powietrza wpływa na jego jakość?\nWiemy już, jak ważna jest wilgotność powietrza i jak może wpływać na zdrowie oraz samopoczucie. A jak to się ma do zanieczyszczeń w powietrzu? Można tu zauważyć pewien związek, bo suche powietrze sprawia, że cząsteczki kurzu, brudu, pyłu łatwiej unoszą się w powietrzu, więc zdecydowanie łatwiej mogą dostać się do nosa albo do ust. Jeśli jednak zależy nam bardziej na pozbyciu się zanieczyszczeń, odpowiednim produktem będzie oczyszczacz.\nOczyszczacz ma za zadanie zatrzymanie wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń, takich jak pyłki, kurz, zarodniki pleśni, roztocza, bakterie, pyły. Filtry zatrzymują wszelkie niepożądane elementy sprawiając, że nie dostają się one do dróg oddechowych. Posiadanie takiego urządzenia jest niezbędne, jeśli chcemy czuć się bezpiecznie we własnym domu. Maska antysmogowa nie wystarczy, bo wiele zanieczyszczeń wpuszczamy do środka podczas wietrzenia albo nawet wnosimy je na ubraniu. Im dokładniejszy jest oczyszczacz i bardziej wydajny, tym wyższa jest jego cena.\nMyśląc o efektywnym oczyszczaniu, należy zwracać uwagę na efektywność sprzętu i wielkość pomieszczeń. Może się okazać, że w wielu domach zakup jednego taniego oczyszczacza nie załatwi sprawy, bo ze względu na metraż trzeba będzie używać dwóch albo nawet trzech urządzeń!\nJaki domowy oczyszczacz powietrza polecamy?\nTo zaawansowany sprzęt, wyposażony w filtr wstępny, filtr węglowy oraz filtry Hepa. Skutecznie działa na powierzchni do 60 m2. Ma czujnik gazu, jakości powietrza oraz kurzu. Ten oczyszczacz jest także cichy i bardzo łatwy w obsłudze za sprawą aplikacji SmartThings.\nTo mniejszy wariant urządzenia Samsunga, który można kupić za niecały 1000 zł. Bardzo dobrze sprawdzi się w mniejszych pomieszczeniach – efektywnie oczyszcza obszar do 40 m2.\nNastępny model kompatybilny ze specjalną aplikacją na smartfon. Filtruje powietrze w dużych pomieszczeniach – do 73 m2. Co więcej, działa naprawdę bardzo szybko. Na wyczyszczenie powietrza w 20-metrowym pokoju potrzebuje tylko 5 minut! Zastosowany w tym urządzeniu filtr 3w1 NanoProtect HEPA usuwa cząsteczki 100 razy mniejsze niż standardowy filtr HEPA. Sprzęt ma pozytywną opinię Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego i Państwowego Zakładu Higieny.\nBardzo atrakcyjna cenowo propozycja od znanego chińskiego producenta smartfonów. Ten oczyszczacz działa efektywnie na powierzchni do 70 m2. Działa w trybie automatycznym, trybie nocnym i trybie uśpienia. Analizuje w czasie rzeczywistym temperaturę, wilgotność powietrza, natężenie światła i wyczuwa cząstki PM 2,5.\nTo ciekawe rozwiązania pozwala nie tylko oczyszczać, ale także chłodzić w upalne dni. Ma wbudowane czujniki jakości powietrza i brzydkich zapachów. Wychwytuje z powietrza zanieczyszczenia i alergeny o wielkości do 0,1 mikrona. Siłę nawiewu można regulować na 10 poziomach.\nPo więcej polecanych modeli zajrzyj do naszego rankingu oczyszczaczy powietrza.\nOczyszczacz powietrza PHILIPS AC2958/53 z aplikacją na...\nNawilżacz i oczyszczacz – na co zwrócić uwagę, zanim kupisz?\nCena – myśląc o zakupach, trzeba ocenić realnie potrzeby oraz możliwości finansowe. Nawilżacz powietrza to urządzenie zdecydowanie tańsze od oczyszczacza i mniej skomplikowane. Już za 100 zł możemy liczyć na spory wybór. Wybierając bardziej zaawansowany model, można liczyć także na dodatkowe funkcje, jak jonizacja powietrza czy aromaterapia. Oczyszczacze to zaawansowany sprzęt – bardziej kosztowny w dniu zakupu, ale również podczas eksploatacji z powodu konieczności wymiany filtrów.\nGłośność – o ile nawilżacze generujące delikatną mgiełkę potrafią pracować naprawdę dyskretnie, tak w przypadku oczyszczaczy cicha praca nie zawsze jest ich mocną stroną. Praca wentylatorów musi generować hałas, co może sprawiać kłopot, zwłaszcza jeśli zdecydujemy się na używanie takiego sprzętu w sypialni.\nGabaryty – nawilżacze, zwłaszcza te do mniejszych pomieszczeń, to często bardzo kompaktowe urządzenia. Oczyszczacz powietrza potrafi być naprawdę duży. Często taki sprzęt nie zmieści się na szafce czy na parapecie i trzeba wygospodarować dla niego dodatkową przestrzeń na podłodze. Między innymi ze względu na oszczędność miejsca można pomyśleć o uniwersalnym rozwiązaniu, czyli dwóch funkcjach w jednym urządzeniu.\nNawilżacz z oczyszczaczem – jak to działa?\nJeśli nie chcemy wybierać – nawilżacz czy oczyszczacz powietrza – jest także kompleksowe rozwiązanie. Sprzęt łączący dwie funkcje jest pewnym kompromisem, jak chociażby pralko-suszarka w niejednej łazience. W tej grupie urządzeń także występują duże różnice w kwestii ceny i realnych możliwości.\nNa początku warto wymienić urządzenia, w których filtrem jest woda przepuszczana przez wielopłytkowe walce. To na przykład nawilżacz VENTA LW-15. Venta nawilża na powierzchni do 20 metrów kwadratowych i oczyszczania najwyżej 10 metrów. Bardziej zaawansowana wersja (VENTA LW-45) starczy na całe mieszkanie – zasięg oczyszczania to 40 metrów, a nawilżania – ponad 70. Poza tym oba urządzenia różni moc oraz liczba prędkości – odpowiednio 2 albo 3.\nWarto też wymienić oczyszczacz z nawilżaczem powietrza SHARP UA-HD40E-L. Ten model jest bardzo dokładny, bo za oczyszczanie odpowiada system aż 3 filtrów – wstępny, węglowy oraz filtr HEPA. Praca odbywa się w ramach różnych trybów, A za automatyczne uruchomienia urządzenia w odpowiednim momencie odpowiada system czujników – kurzu, brzydkiego zapachu i jakości powietrza. Co można wymienić po stronie wad? Oprócz ceny (ponad 1500 zł) trzeba zwrócić uwagę na duży hałas (do 47 dB) oraz wymiary i wagę (prawie 8 kg).\nDla szukających oczyszczacza z nawilżaczem polecamy także następujące modele:\nOczyszczacz z nawilżaczem powietrza Series 3000i PHILIPS AC3829/10 – obsługiwany z poziomu aplikacji mobilnej sprzęt z 4-stopniowym systemem filtracji. Idealny do pomieszczeń o powierzchni do 37 m2.\nNawilżacz i oczyszczacz powietrza METROX ME-1737 – tani nawilżacz z funkcją oczyszczania, który potrafi pracować nieprzerwanie przez 18 godzin. Bakterie i inne zarazki są neutralizowane za pomocą lampy ultrafioletowej (UV).\nPodsumowując – zachowanie odpowiedniej jakości powietrza nie jest prostą sprawą, a urządzenia do tego przeznaczone, nawilżacz i oczyszczacz, trzeba dobierać z wyczuciem. Przed zakupem i uruchomieniem nawilżacza na pewno warto się przekonać, jaki jest faktycznie poziom wilgotności. Oczyszczać powietrze zdecydowanie trzeba. Są jednak grupy ryzyka, o które trzeba zadbać w pierwszej kolejności – alergicy oraz małe dzieci. Gdy takie osoby znajdują się w domu, skuteczna filtracja powietrza jest niezbędna. Łączenie funkcji nawilżania i oczyszczania w jednym urządzeniu to pewien kompromis – mniejsze wydatki i oszczędność przestrzeni to niewątpliwa korzyść, ale po stronie wad trzeba wymienić głośną pracę i często mniejszą efektywność.


Liga Europy 2021/22: terminarz meczów Legii Warszawa - Goal.pl\nGoal.pl › Liga Europy › Znamy terminarz Legii w Lidze Europy!\nZnamy terminarz Legii w Lidze Europy!\nŹródło: Goal.pl 11:14, 28. sierpnia 2021 Marcin Mondorowicz 0\nLegia Warszawa w piątek poznała swoich rywali w fazie grupowej Ligi Europy. Poznaliśmy również dokładny terminarz spotkań mistrzów Polski, którym jesienią przyjdzie się mierzyć z zespołami Napoli, Leicester City i Spartaka Moskwa.\nLegia Warszawa podczas piątkowego losowania fazy grupowej Ligi Europy trafiła do grupy C\nRywalami mistrzów Polski będą drużyny Napoli, Leicester City i Spartaka Moskwa\nPierwsze spotkanie w fazie grupowej Legia rozegra 15 września, a jej rywalem będzie Spartak Moskwa\nLiga Europy. Legia zagra w grupie C\nLegia Warszawa już awansują do fazy grupowej sprawiła sporą niespodziankę, bowiem w czwartej rundzie eliminacyjnej uporała się w dwumeczu z faworyzowaną Slavią Praga. Możliwość gry w grupie Ligi Europy to nie tylko większy zastrzyk finansowy dla klubu, ale także możliwość rywalizacji z mocniejszymi klubami.\nSwoich rywali podopieczni Czesława Michniewicza poznali w piątkowe popołudnie, kiedy odbyło się losowanie fazy grupowej. Legia trafiła do grupy C, do której już wcześniej wylosowane zostały zespoły Napoli, Leicester City i Spartaka Moskwa.\nTerminarz Ligi Europy – mecze Legii\nRywalizacja w fazie grupowej Ligi Europy rozpocznie się 16 września.\n1. kolejka: 15 września: Spartak Moskwa – Legia Warszawa\n2. kolejka: 30 września: Legia Warszawa – Leicester City\n3. kolejka: 21 października: Napoli – Legia Warszawa\n4. kolejka: 4 listopada: Legia Warszawa – Napoli\n5. kolejka: 25 listopada: Leicester City – Legia Warszawa\n6. kolejka: 9 grudnia: Legia Warszawa – Spartak Moskwa\nZnamy terminarz fazy grupowej @EuropaLeague! ⚽\nO sprzedaży biletów będziemy informować wkrótce. pic.twitter.com/yDq3hUXACY\n— Legia Warszawa 👑 (@LegiaWarszawa) August 28, 2021\nLiga Europy. Bilety na mecze Legii\nMecze z udziałem Legii w fazie grupowej Ligi Europy niewątpliwie będą cieszyć się dużym zainteresowaniem. Bilety na spotkania fazy grupowej z Napoli, Leicester City i Spartakiem Moskwa, które rozegrane zostaną w Warszawie, będzie można nabywać za pośrednictwem internetowej strony bilety.legia.com. Harmonogram sprzedaży oraz cennik biletów na chwilę obecną nie jest jeszcze znany.\nZobacz także: Legia poznała rywali. Grupy Ligi Europy rozlosowane


YN560-TX Pro to przełomowy kontroler radiowy od Yongnuo, przeznaczony do zdalnego sterowania lampami reporterskimi. Ta rozwojowa wersja modelu YN560-TX II w pewnym sensie unifikuje starsze systemy bezprzewodowego wyzwalania RF602/603/605 oraz YN622 II. Urządzenie umożliwia między innymi kontrolę lamp w pięciu grupach, w zakresie regulacji mocy błysku, zoomu palnika, obsługę automatyki TTL oraz synchronizacji z krótkimi czasami migawki HSS. Kontroler przeznaczony jest do aparatów marki Nikon.\n- kontroler radiowy Yongnuo YN560-TX Pro do Nikon


Mintaj w zalewie octowej - Przepisy kulinarne - Przystawki\nMiłośnicy rybek mogą przygotować sobie rybkę w zalewie octowej...\nPrzy takiej rybce nie ma za dużo pracy, tradycyjne należy ją usmażyć na złoty kolor, a potem zalać zalewą octową z przyprawami i tak odstawić na około 24 godziny, żeby składniki się przegryzły :)\nJa wrzuciłam do zalewy mintaja, ale można użyć tutaj dowolnej rybki, najlepiej wybrać swoją ulubioną.\nTaka rybka wspaniale sprawdza się jako przekąska. Jest smaczna i cieszy się dużą popularnością na różnego rodzaju przyjęciach - i dużych i małych ;) Czytaj więcej\nJest też świetną propozycją na kolację, np. w weekend, ale także i w tygodniu to wspaniały pomysł na coś innego i dobrego do zjedzenia ;)\nRyba z zalewy octowej jest pyszna to wiemy :] Ale z takiej zalewy super smakuje również cebula! Jest chrupiąca, aromatyczna i co ważne nie szczypie w język - przekonajcie się sami...\nZachęcam do wykonania takiej rybki i życzę smacznego!\nMintaj w zalewie octowej - zdjęcie 4 Mintaj w zalewie octowej - zdjęcie 5 Mintaj w zalewie octowej - zdjęcie 6 Mintaj w zalewie octowej - zdjęcie 7 Mintaj w zalewie octowej - zdjęcie 8\n1 kg mintaja (filetu)\nFilety z mintaja pokroić na małe kawałki, skropić sokiem z cytryny i odstawić na około 15 minut. Do jajka dodać szczyptę soli, pieprzu ziołowego i rozmieszać widelcem. Ryby panierować w jajku, w bułce tartej i smażyć z dwóch stron na złoty kolor.\nCebulę obrać i pokroić w piórka. Do garnka wlać wodę i przełożyć cebulę. Dodać ocet, liście laurowe, ziarenka czarnego pieprzu i ziela angielskiego, sól oraz cukier trzcinowy. Całość razem wymieszać, zagotować i pogotować przez około 5 minut na małym ogniu. Następnie zdjąć z ognia i ostudzić.\nUsmażone filety z mintaja ułożyć w naczyniu np. szklanej misce i zalać zimną zalewą octową. Przykryć pokrywka lub folią spożywczą i włożyć do lodówki na około 24 godziny.\nPodawać na zimno, jako przekąska.\nDodane przez Ewelinka w dniu 2016-09-21\n4.0260869564 stars based on 23 reviews Przystawki\nZielone śledzie z papryką w zalewie


Duda, 16.04.2016 | Chaplin\nSTAN GRY: Naczelny Faktu do PAD: Niech pan pokaże, że nie jest notariuszem!, GW: Duda bez wpływu na armię, Prasa o kłopotach Kukiza\n— W PONIEDZIAŁEK VI ROCZNICA POGRZEBU PARY PREZYDENCKIEJ W KRAKOWIE. O 19:05 wystąpienie Jarosława Kaczyńskiego na placu im. ojca Adama Studzińskiego.\nTyszka: W Sejmie chodziły słuchy, że po stronie PiS mogło dojść do 3 przypadków głosowania “na dwie ręce”\nBrudziński: Kukiz stał się od czwartku pomocnikiem Platformy\nHalicki: Cieniem na wczorajszych uroczystościach kładzie się rezolucja PE. Stawiane są pytania o wyjście Polski z UE\n— PIS POLUJE NA POSŁÓW, TERAZ MAJĄ 234, 307 – TYLU CHCĄ MIEĆ – tytuł w SE.\n— KUKIZ DO MARSZAŁKA SENIORA: PIER…OL SIĘ KORNEL! – jedynka SE.\n— KUKIZ’15 SIĘ ROZPADA – tytuł w Fakcie.\n— ROZBIERANIE KUKIZA – piszą w GW Renata Grochal i Jacek Harukowicz: “Sejmowa awantura o głosowanie na cztery ręce może zakończyć się rozłamem w klubie Kukiz’15. Za Morawieckim prawdopodobnie wyjdą kolejni posłowie”.\n— W PIS WYMIENIA SIĘ WICEMARSZAŁKA TYSZKĘ JAKO POSŁA, KTÓRY MOŻE PRZEJŚĆ DO PIS – pisze GW: “W PiS wymienia się także innego kukizowca, wicemarszałka Sejmu Stanisława Tyszkę, ale nie udało nam się z nim skontaktować”.\n— GROCHAL I HARŁUKOWICZ O KONFLIKTACH WŚRÓD NARODOWCÓW: “Ale do utworzenia klubu trzeba 15 posłów. Poza tym plany narodowców krzyżują kłótnie we własnym gronie. Trwa konflikt między Robertem Winnickim, który jest jednocześnie prezesem Ruchu Narodowego, i Sylwestrem Chruszczem, który myśli o przejęciu steru tej partii. Chrzuszcza wspiera większość obecnych w Sejmie narodowców, m.in. poseł Adam Andruszkiewicz, prezes Młodzieży Wszechpolskiej, która już jakiś czas temu wypowiedziała posłuszeństwo obecnemu prezesowi Ruchu Narodowego”.\n— JAKUBIAK, APEL I LIROY – LOJALNI WOBEC KUKIZA- piszą autorzy GW: “Niedawno od Winnickiego odwrócił się również Marek Jakubiak, majętny właściciel browaru Ciechan, który lobbował u Kukiza za umieszczeniem tego młodego polityka na listach Kukiz’15. Jakubiak i Piotr Apel to obecnie najbardziej zaufani ludzie Kukiza w klubie. Blisko niego jest też Piotr Liroy-Marzec”.\n— DOMINIK KOLORZ W SE: ŻAŁUJĘ, ŻE MORAWIECKI ODSZEDŁ OD KUKIZA: “Bardzo żałuję, że Kornela Morawieckiego nie ma już w Kukiz’15. To jest bardzo wartościowy człowiek. Nie znam bliżej całej sytuacji, żebym mógł coś więcej powiedzieć…”\n— KOLORZ O ROZMOWIE Z KUKIZEM: “Tak, rozmawiałem, ale zbyt krótko. Zadzwonił do mnie późnym wieczorem. Był tym wszystkim bardzo mocno podenerwowany. Wyczułem, że żal mu, że taka sytuacja nastąpiła… Nie jestem w stanie stwierdzić, czy zachowanie posłów ruchu Kukiza zasługuje na pochwałę czy na naganę. Na pewno postawa pani poseł Małgorzaty Zwiercan jest niedopuszczalna”.\n— MACIEREWICZ CHCE ZMIANY SZEFA SZTABU GENERALNEGO – pisze w GW Paweł Wroński: “Nowy szef MON zapewne nie przedłuży kadencji szefa Sztabu Generalnego generała Mieczysława Gocuła. Najpoważniejszym kandydatem na to stanowisko jest gen. brygady Piotr Błazeusz. Problem: szef SG ma cztery gwiazdki, gen. Błazeusz – tylko jedną”.\n— DUDA I SOLOCH MAJĄ NIEWIELE DO POWIEDZENIA WS ARMII – pisze Wroński: “Poprzedni, Bronisław Komorowski, starał się mieć szczególny wpływ na MON. Ale prezydent Andrzej Duda, a tym bardziej nowy szef prezydenckiego Biura Bezpieczeństwa Narodowego Paweł Soloch niewiele mają w sprawach armii do powiedzenia”.\n— PREZES LEKCEWAŻY PREZYDENTA – tytuł na jedynce SE.\n— DUDA STAWIA SIĘ KACZYŃSKIEMU – Fakt na jedynce.\n— MAGDALENA RUBAJ W FAKCIE O CZARZE GORYCZY U DUDY: COŚ PĘKŁO: “Coś pękło, coś się skończyło – mówi nasz rozmówca z Pałacu Prezydenckiego. Czarę goryczy mogły przelać czwartkowe wydarzenia w Sejmie, kiedy to niespodziewanie prezes PiS zdecydował o głosowaniu nad wyborem nowego sędziego Trybunału. – Duda okrzepł już na tyle, że zaczyna do niego docierać konieczność walki o własną podmiotowość. Bo przez styl, w jakim PiS uprawia politykę przegrywa tylko on – mówi polityk bliski prezydentowi”.\n— MAGDALENA RUBAJ O LEKCEWAŻENIU DUDY PRZEZ PREZESA: “Czy prezydent wybije się na niezależność? Nawet posłowie PiS, w nieoficjalnych rozmowach, wielokrotnie podkreślali, że prezydent nie zrobi niczego wbrew prezesowi. A ten wykorzystuje to bez skrupułów i lekceważąco traktuje głowę państwa. Doskonale widać to było podczas „przywitania” obu polityków w rocznicę katastrofy smoleńskiej. Aż szkoda było patrzeć, jak najważniejsza osoba w państwie zabiega o uścisk dłoni szefa jednej z partii”.\n— NACZELNY FAKTU: PANIE PREZYDENCIE, JUŻ CZAS! – jak pisze Robert Feluś: “Jeśli Pan teraz nie pokaże, że nie jest tylko notariuszem decyzji PiS, to kolejnej szansy może nie być. Sam Pan to widać czuje, powtarzając od kilku dni – wyraźnie wbrew działaniom partii rządzącej – apele o pojednanie, wybaczenie i powrót do wspólnoty narodowej. Tyle że słowa trzeba przekuć w czyny, Panie Prezydencie. Jeśli nie teraz, to kiedy? Jeśli nie Pan, to kto? Jeżeli nas, obywateli, teraz Pan zawiedzie, kto spoza wyborców PiS zagłosuje na Pana w kolejnych wyborach?”\n— PIERWSZA DAMA TAŃCZY SAMA – jedynkowy tekst GW autorstwa Małgorzaty I. Niemczyckiej: “- Wspierała go w kampanii w ramach lojalności małżeńskiej. Jako para są bardzo solidarni. Wszystkie te opowieści o złożonych papierach rozwodowych to jakaś totalna bzdura. Agata szczerze się z tego śmieje”.\n— GAZETA WYBORCZA WPROWADZA DO OBIEGU PLOTKI NA TEMAT DUDY – jak pisze Małgorzata I. Niemczycka: “Ale to nie wystarcza. Zaczyna się gadanie. Życzliwi wiedzą, że w małżeństwie Dudów dzieje się źle. Już dawno miał być rozwód, ale te wybory. Podobno nawet spisali umowę i zachowują tylko pozory. Gdy wyciekła informacja, że prezydent obserwuje na Twitterze nastolatki o nickach w stylu „ruchadło leśne”, nie chciała z nim zatańczyć w Zakopanem. Ktoś podchwytuje starą plotkę, że najmłodsza siostra Andrzeja tak naprawdę jest jego nieślubną córką. Spłodził ją jakoby w wieku 16 lat, a rodzice ją adoptowali, żeby nie było skandalu (Dominika rzeczywiście jest adoptowana). Autorem tych rewelacji jest Zbigniew Stonoga, któremu ich jednak mało i dorzuca coś jeszcze o seksie za pieniądze”.\n— ANONIMOWA ZNAJOMA DO WYBORCZEJ: CHODZI WAM O TO, ŻEBY KOBIETY MIAŁY WYBÓR, A NIE POTRAFICIE USZANOWAĆ WYBORU DUDY: “ – Z całą pewnością nie ma żadnego rozdźwięku między nią a mężem – mówi „D”. – Agata jako nadzieja? To były wasze pobożne życzenia. Ona ojca sobie nie wybierała, a męża – tak! Lepiej dajcie jej spokój. Jest bardzo nieszczęśliwa w tej nowej roli. Musiała zostawić to, co kochała robić, nie potrzeba jej jeszcze jakichś ataków. Chodzi wam o to, żeby kobiety miały wybór, a nie potraficie uszanować tego, że jedna z nich wybrała milczenie? I niby dlaczego miałaby jakoś wpływać na męża? Bo ojciec? Macie pod nosem przykład braci Kurskich, a wydaje wam się, że dom rodzinny cokolwiek w kwestii poglądów determinuje?”\n— DUDA BOI SIĘ PSÓW – wynika z tekstu GW: “Kornhauserowie mają chomiki. Przez kilkanaście lat – jamnika. Alicja twierdzi w ogóle, że są psy i jamniki. Jako osobny gatunek zwierząt. Jamnik jest starszy od Kuby o cztery miesiące. Razem dorastają. Śpią razem. Agata będzie chciała mieć psa też później. Ale Andrzej się ich boi. Skończy się na kotach, fretkach, świnkach morskich”.\n— KURS NA KATASTROFĘ – pisze na jedynce GW Witold Gadomski: “Skutki złej polityki gospodarczej ujawniają się po kilku latach. Na razie rząd cieszy się z dobrej koniunktury i stabilnej gospodarki, którą zawdzięcza polityce poprzednich rządów oraz NBP. Zasiłki z programu 500 plus mogą na krótką metę przyspieszyć wzrost. Ale kluczowe jest to, czy wzrost utrzyma się do końca kadencji. Jeżeli załamanie nastąpi w roku 2018 lub 2019, jak przewiduje wielu ekonomistów, Jarosław Kaczyński będzie miał niewielką szansę na przedłużenie swoich rządów. Możliwy jest scenariusz gorszy – że nieodpowiedzialne pomysły rządu, zwłaszcza dotyczące banków, doprowadzą do poważnego kryzysu finansowego, który pochłonie sporą część naszych oszczędności. Cena „dobrej zmiany” dla Polski może być wysoka”.\n— SLD MA SZANSE, JEŻELI DZIAŁACZE ZROZUMIEJĄ PRZYCZYNY PORAŻKI – mówi Jerzy Wiatr w rozmowie z Elizą Olczyk w RZ: “Oczywiście [SLD ma jeszcze szanse], pod warunkiem że działacze Sojuszu zrozumieją przyczyny ubiegłorocznej porażki. A jedną z nich było wystawienie Magdaleny Ogórek w wyborach prezydenckich.\n– Dlaczego pana partia się na to zdecydowała?\nW myśleniu lewicy górę wziął PR. Koledzy wyobrażali sobie, że jeżeli pojawi się nowa twarz, na dodatek będzie to twarz młodej, ładnej kobiety, to sukces jest gwarantowany. Uprzedzałem, że to nie jest dobry pomysł. Usiłowałem namówić Leszka Millera, żeby wycofał poparcie dla Ogórek, wtedy gdy odżegnała się od SLD. Moje wysiłki jednak spełzły na niczym”.\n— NIEKTÓRZY POLITYCY LEWICY NIE GŁOSOWALI NA LISTĘ ZJEDNOCZONEJ LEWICY – mówi dalej Wiatr: “Wie pani, że ja wtedy po raz pierwszy w życiu nie głosowałem na kandydata lewicy w wyborach prezydenckich? W pierwszej turze oddałem nieważny głos. Ale wiem, że niektórzy wyborcy lewicy tak dalece zrazili się do Sojuszu, że nie tylko nie uczestniczyli w wyborach prezydenckich, ale i nie zagłosowali na listę Zjednoczonej Lewicy w wyborach parlamentarnych”.\n— PIS JEST MI BLIŻSZE – mówi Wiatr w RZ: “Platforma notorycznie nie dotrzymywała obietnic i zachowywała się arogancko. Polityka tej partii była dla mnie odrażająca, raził mnie ich oportunizm. PiS jest mi bliższe, bo choć się z nimi nie zgadzam, to jednak są to ludzie ideowi”.\n— URODZINY W SOBOTĘ: Alexander Potocki, Piotr Benedykt Zientarski, Sławomir Majman, Dawid Dziama, Karina Kostrzewa Dowgielewicz.\n— URODZINY W NIEDZIELĘ: Paweł Śpiewak, Marcin Święcicki.


Granat – jak jeść i obrać? | Winiary\nJego soczyste wnętrze o orzeźwiającym, słodko-cierpkim smaku, doceniono już w starożytności. Granat – bo o nim mowa – w obecnych czasach jest znany i lubiany niemal na całym świecie. Nadaje się idealnie nie tylko jako samodzielna przekąska, ale także jako świetny dodatek do wielu wyśmienitych dań, np. sałatek, mięs oraz deserów. Jak obrać granata, by nie uszkodzić delikatnych, zawierających pyszny sok osłonek?\nKilka słów o granatach\nGranatowiec to niewielkie drzewo lub okazały krzak z lekko zwisającymi gałązkami. Jego ojczyzną jest Bliski Wschód, gdzie ze względu na pożywne owoce był uprawiany już kilka tysięcy lat temu. W późniejszych czasach granatowce rozprzestrzenione zostały w innych krajach. Obecnie można je spotkać w miejscach o suchym i gorącym klimacie, np. w okolicach basenu Morza Śródziemnego. Owoce granatowca kształtem i rozmiarem przypominają duże jabłka. Ich wierzch pokrywa purpurowa, skórzasta i dość twarda łupina.\nJednak najcenniejsze jest to, co granat ma w środku, a mianowicie nawet do 700 nasion o galaretowatej konsystencji otoczonych osnówkami. To właśnie one zawierają wyjątkowo słodki i zarazem orzeźwiający sok, z którego wytwarza się oryginalny syrop – grenadynę. Ze względu na duże walory smakowe oraz zdrowotne, warto wiedzieć w jaki sposób obierać i jak jeść granaty, by w pełni cieszyć się ich smakiem.\nSięgając po owoce granatu znajdujące się na sklepowej półce, najlepiej wybierać te o jednolitej, ciemnoczerwonej barwie. Skórka nie powinna być przesuszona, ale lekko sprężysta i błyszcząca. Należy także unikać owoców o zbyt miękkiej powierzchni, pokrytej brązowymi plamami, gdyż po otwarciu, zastaniemy prawdopodobnie nadpsute wnętrze. Gdy po lekkim ściśnięciu owocu, usłyszymy charakterystyczne trzeszczenie pestek, to znak, że granat jest dojrzały i nadaje się do zjedzenia.\nNiektóre osoby rezygnują z zakupu granatu, ponieważ nie wiedzą jak obierać granat. Tymczasem nie jest to wcale skomplikowane. Umyty i wysuszony owoc nacinamy wokół ogonka i zdejmujemy tę część skórki. Później nacinamy granat wzdłuż znajdującej się pod spodem białej skórki od odciętego ogonka do drugiego końca (tak jak np. przy obieraniu grejpfruta). Następnie rozdzielamy granat na mniejsze części i delikatnie wywijając fragmenty skóry na zewnątrz, z łatwością oddzielamy znajdujące się przy niej pestki. Warto pamiętać także o usunięciu cienkich błonek, które są gorzkie w smaku.\nDojrzały miąższ granatu jest słodki i soczysty, przez co świetnie nadaje się do jedzenia solo, jako orzeźwiająca i zdrowa przekąska. A jak się je granata, by nie zgnieść otoczek pestek i nie utracić smacznego soku? Znajdujące się w miseczce owocu cząstki najłatwiej wybierać małą łyżeczką. Lepiej nie wydłubywać ich bezpośrednio z przeciętego na pół owocu, ponieważ z pękających nasion może tryskać ciemnoczerwony sok, który jest dość trudny do usunięcia z niektórych materiałów.\nGdy już wiemy jak obierać i jak się je granaty, warto ich smaczny miąższ wykorzystać także jako dodatek do innych dań. Słodki, lecz zarazem lekko cierpki smak, doskonale pasuje do różnego rodzaju potraw. Desery z granatem w roli głównej, wyróżniają się nie tylko piękną, wyraziście czerwoną barwą, ale także dodają im nieco egzotycznego charakteru. W połączeniu z innymi owocami, doskonale podkreślają lub balansują ich słodycz. Pestki granatu można wykorzystać jako składnik farszu takiego deseru jak np. pyszne rogaliki z ricottą, albo przygotować z nich galaretkę, smoothie czy aromatyczny dżem. Żywoczerwone pestki mogą stanowić także świetną dekorację różnorodnych potraw takich jak mięsa, torty, sałatki czy placki. Ozdobią także np. ciasto z granatem i szpinakiem, które swoim nietypowym kolorem i wyglądem, zaskoczy każdego wielbiciela deserów.


BBD#11229 - Społeczność - Diablo III\nBBD #11229 Tuff Guys IRL\n70(1 691) Mniszka - Hardkor\nSpojrzenie Tzo Krina 1,647,050,880*100% wymagań Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 5.5%. Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 92,700% Gniazda (68) Zwiększa szybkość ruchu na 3 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia Skraca czas odnowienia wszystkich umiejętności o 12.5%\nDusza Sunwuko 1,647,050,880*100% wymagań 170 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 42,500% Gniazda (68) Zwiększa szybkość ruchu na 2 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia 0.07% szans na odrzucenie przy trafieniu 15% pkt. życia +226 do odporności na wszystkie żywioły\nKalosze Karmazynowego Kapitana 1,647,050,880*100% wymagań 160 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 43,000% Gniazda (2) Zwiększa szybkość ruchu na 20 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia +98 do odporności na wszystkie żywioły\nŁapy Sunwuko 1,647,050,880*100% wymagań 149 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 9.5%. Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 66,000% Gniazda (68) Zwiększa szybkość ruchu na 20 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia 36% większa szansa na trafienie krytyczne\nRównowaga Sunwuko 1,647,050,880*100% wymagań 180 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 47,400% Gniazda (68) Zwiększa szybkość ruchu na 1 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia 33% dodatkowego złota od potworów +96 do odporności na wszystkie żywioły\nNogawice Sunwuko 1,647,050,880*100% wymagań Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 48,100% Gniazda (68) 570 pkt. pancerza Zwiększa szybkość ruchu na 2 sek. Kończy się, gdy zadasz lub otrzymasz obrażenia +148 do odporności na wszystkie żywioły\nDuma Pinto 1,647,050,880*100% wymagań Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 6%. Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 46,700% Gniazda (68) 35% dodatkowego złota od potworów Dodaje 18% do obrażeń od ognia\nIn-geom 2 907,9 ONS 1,647,050,880*100% wymagań 243 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 90,000% Gniazda (68) +1,531-1,828 obrażeń od mocy świętej 6% obrażeń 130% większa szansa na trafienie krytyczne\nMściwy Wicher 2 075,5 ONS 1,647,050,880*100% wymagań Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 73,900% Gniazda (68) 130% większa szansa na trafienie krytyczne\nJedwabna Szarfa Karmazynowego Kapitana 1,647,050,880*100% wymagań Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 43,600% Gniazda (2) 395 pkt. pancerza 13% pkt. życia\nJedność 1,647,050,880*100% wymagań 141 pkt. doświadczenia za zabicie potwora Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 5%. Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 47,600% Gniazda (68) Obniża obrażenia od ataków w walce wręcz o 15%\nJedność Żywiołów Dodaje Value*100% szansy na odparcie zakorzenienia 1,647,050,880*100% wymagań Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 5%. Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 65,000% Gniazda (68) 33% większa szansa na trafienie krytyczne\nBłyskotki Sunwuko Dodaje Value*100% szansy na odparcie zakorzenienia 1,647,050,880*100% wymagań Wszystkie umiejętności mnicha zadają obrażenia zwiększone o 10%. Szansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 70,000% Gniazda (68) 0.06% szans na odrzucenie przy trafieniu 78% większa szansa na trafienie krytyczne\nSzansa broni na trafienie krytyczne zwiększona o 7,765*100%\n1,043 pkt. doświadczenia za zabicie potwora\nOstatnia aktualizacja dn. 10. lip 2020 r. 23:01 CEST


W stolicy Czech czołowi aktorzy ze światowej sceny szachowej podpisali 5 maja dokument, który w założeniu ma doprowadzić do wyłonienia jednego mistrza świata, honorowanego przez wszystkie organizacje. Nie wchodząc we wszystkie szczegóły podajmy, że w tzw. Pierwszym Cyklu, czyli w okresie przejściowym w rozgrywki będzie zaangażowana tylko czwórka szachistów. Rozegrane zostaną następujące mecze:\n- w pierwszym półfinale spotka się aktualny mistrz świata FIDE Rusłan Ponomariow oraz lider światowej listy rankingowej Garri Kasparow;\n- w drugim półfinale spotka się mistrz świata Władimir Kramnik ze zwycięzcą zbliżającego się super-turnieju w Dortmundzie (7 graczy czołówki światowej plus reprezentujący gospodarzy arcymistrz Lutz).\nZwycięzcy obu tych meczów spotkają się w meczu zjednoczeniowym, który powinien odbyć się pod koniec przyszłego (2003) roku. Jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem, to za półtora roku poznamy nowego, uznawanego przez wszystkich, mistrza świata. O prawo spotkania się z nim arcymistrzowie z całego świata walczyć będą w Drugim Cyklu, który rozpocznie się w roku 2004.\nPlan Zjednoczeniowy podpisali prezydent FIDE Kirsan Iljumżynow, Bessel Kok (ma przygotować biznes-plan, określający źródła finansowania w/w imprez), Garri Kasparow, Władimir Kramnik, Yasser Seirawan (jego wystąpienie w prasie amerykańskiej kilka miesięcy temu doprowadziło do podjęcia negocjacji) oraz Aleksiej Orłow, szef bliżej nam nieznanej Światowej Fundacji Szachów.\nTyle odnośnie faktów, a właściwie planów, co do których nikt nie ma pewności, że muszą zostać zrealizowane, bo na przykład brak środków finansowych może łatwo unicestwić całą misterną konstrukcję. Jak rzekliśmy w tytule, znacznie więcej rodzi się pytań, co do których nie jest łatwo ani wskazać adresata, ani przewidzieć możliwą odpowiedź.\n1) Według jakiej formuły miałyby się odbywać eliminacje pretendentów w Drugim Cyklu; czy zgodnie z formułą Iljumżynowa (krótkie mecze w systemie pucharowym) czy też zgodnie ze starymi, "sprawdzonymi" wzorami z lat 1948-1992: turnieje strefowe, turnieje miedzystrefowe, turniej (lub mecze) pretendentów?\nDotychczas Kramnik i Kasparow odrzucali możliwość udziału w "generującej przypadkowych zwycięzców" rozgrywkach FIDE, natomiast "główny kasjer" FIDE czyli Iljumżynow argumentował, że stary system jest niesprawiedliwy, przestarzały i niemożliwy do utrzymania; w jaki sposób pogodzą się teraz, czyja racja zwycięży?\n2) Czy oznacza to początek rozbratu Iljumżynowa z FIDE i szachami w ogóle?\n3) Jaka jest zasadność przywilejów wynikających z Planu Zjednoczeniowego dla Kasparowa?\n4) Dlaczego uszczuplone zostały prawa tych czołowych arcymistrzów, którzy nie planowali startu w Dortmundzie, a który to turniej nagle urósł do rangi turnieju pretendentów, o czym jeszcze miesiąc temu nie było wcale mowy?\nPojawiły się już pierwsze wypowiedzi graczy należących do czołówki światowej. Topałow powiedział, że wielkim zwycięzcą negocjacji jest Kasparow, który "otrzymał to, co chciał". Bułgarski arcymistrz nazwał Ananda i Iwanczuka "wielkimi przegranymi" i sentencjonalnie orzekł, że jak zwykle szachiści pozostali nie zjednoczeni.\nChalifman, wypowiadający się z pozycji szachisty nie mieszczącego się w pierwszej dziesiątce światowej listy rankingowej, upominał się o prawa szerszej grupy szachistów (wymienił Griszczuka, Swidlera, Karpowa, Drejewa, Lautiera i "innych") do uczestnictwa już w Pierwszym Cyklu. Odnośnie Drugiego Cyklu sformułował czarną prognozę, że cykl ten obejmie bardzo ograniczoną ilość graczy.\nZ kolei Aleksiej Szirow (również numer -nasty na liście, choć z pewnymi szansami na powrót do pierwszej szóstki) skrytykował porozumienie praskie. Jego pomysłem było zlikwidowanie wszystkich przywilejów dla Ponomariowa, Kramnika i Kasparowa. Szirow chciałby zastosować politykę "grubej kreski" i przydzielić tytuł mistrza świata zwycięzcy turnieju, w którym zagrałoby SZESNASTU najlepszych szachistów świata. Pozostaje jego tajemnicą, dlaczego akurat szesnastu, nie zaś ośmiu, dziesięciu lub dwunastu? Przypuszczamy, że może mieć to związek z aktualnym rankingiem hiszpańskiego arcymistrza. Łatwo się domyśleć, że idealizm Szirowa nie został właściwie doceniony i że nikt nie rozpatrywał jego pomysłów na serio.\nAnand, wypadający na mocy "ustaw praskich" na dwa minimum lata z rozgrywek o najwyższy tytuł, wyraził swoją dezaprobatę dla rozmaitych mniej lub bardziej sekretnych spotkań, które miały miejsce nad Wełtawą pomiędzy Iljumżynowem, Kramnikiem, Kasparowem i Kokiem. Zabawne, że to właśnie Anand wygrał w Pradze Eurotel Trophy czyli wielki turniej gry przyspieszonej, z racji którego światowa czołówka zjechała do Czech.\nAnand wspominał jeszcze, że zamierza w najbliższym czasie spędzać więcej czasu w Indiach i poświęcić się przygotowaniu nowych indyjskich talentów. Anand zamierza w tym celu otworzyć Akademię Szachową. Jeśli to prawda, to nasi trenerzy powinni mieć się na baczności, bowiem w odległych, egzotycznych Indiach wyrośnie im być może już w niedalekiej przyszłości groźna konkurencja.\nCzy tak będzie, zobaczymy za lat parę.


Izioni pyszne smaki: Kluski z gruszkami\nJeśli macie zabiegany dzień i mało czasu na przygotowanie obiadu to przyda się coś szybkiego. Kluseczki jakie dzisiaj proponuję są proste i szybkie w przygotowaniu, a dodatkowo smaczne bo są taką szybszą wersją knedli z owocami.\nszczypta sody i szczypta soli\nGruszki obrać i pokroić w większą kostkę.\nMąkę przesypać do miski, dodać sodę i sól, wymieszać, następnie dodać żółtka jajek i mleko przy pomocy łyżki wymieszać jednolite ciasto. Białka jajek ubić na sztywno i dodać do ciasta, delikatnie połączyć na koniec dodając pokrojoną gruszkę.\nW większym garnku zagotować sporą ilość wody i lekko ją osolić przy pomocy łyżki kłaść na gotującą się wodę porcje ciasta i gotować kluski do momentu wypłynięcia. Jeśli w trakcie wrzucania ciasta będziemy maczać łyżkę w gotującej się wodzie to ciasto będzie nam się ładnie od niej odklejało.\nPo ugotowaniu kluski wyjąć na talerz osaczając je z nadmiaru wody, lekko przestudzić i podawać z dodatkiem jogurtu naturalnego.\nAutor: izioni smaki o 15:41\nTort "Gwiezdne wojny "\nCiasto ucierane z białą czekoladą\nPszenny chlebek z kefirem


Nie ma zwykłych chwil - ioannahh.pl\nTego jeszcze nie było. Nie grali jeszcze tego w tym kinie, żebym największe klątwy i potwory przyjęła jako swoje błogosławieństwo. Z pokorą, spokojem i cierpliwością. No dobrze, może zalążkami tychże. Nie żebym nagle zaczęła sobie myśleć same dobre rzeczy. Ale nie myślę już samych złych.\nPo kolejnym wyglebieniu się mam dwa wyjścia: rzucić to wszystko albo podnieść się jeszcze raz z nadzieją i planem, że od teraz będzie dobrze. A jeśli nawet nie będzie całkowicie dobrze, to się tym psychofizycznie nie zmasakruję.\nSport zmienia wiele. Sport zmienia wszystko. Jestem innym człowiekiem niż kilka lat temu. Zupełnie inaczej reaguję na różne sytuacje. Dlatego z całą pewnością mówię, że to najlepsze, co mogło mnie w życiu spotkać.\nNie na wszystko mam wpływ, ale dopóki mam na cokolwiek, mogę działać.\n„Lepiej jest popełnić błąd całym swoim jestestwem, aniżeli starannie unikać błędów z drżącym sercem. Odpowiedzialność oznacza rozpoznanie zarówno przyjemności, jak i jej ceny, dokonanie wyboru opartego na tym rozpoznaniu, a potem życie z tym wyborem bez żadnej troski”\nOpublikowano 17 stycznia 2015 0 By ioannahh\tsport w kategorii: sport\nNastępny post Nie zawsze warto słuchać serca\nPoprzedni post Koniec.


Każdy przyszły kierowca, musi przejść odpowiednie badania - SzkolimyKierowcow.pl\nHome Blog Każdy przyszły kierowca, musi przejść odpowiednie badania\nKażdy przyszły kierowca, jest zobowiązany do tego by wykonać niezbędne co za tym idzie badania lekarskie, oczywiście obowiązkowe badania kierowców mają ocenić ich ewentualny stan zdrowia czy też wykluczyć dysfunkcje które posiadamy.\nPewnie, że badania kierowców nie nawiązują wyłącznie do wzroku, choć w tym przypadku przykłada się szczególną uwagę do wady czy też sytuacji gdy zmagamy się z zaćmą, jaskrą a nawet kurzą ślepotą. Jak najbardziej badania kierowców pod względem właśnie wzroku, ale i innych predyspozycji to jeden z pierwszych oraz podstawowych kroków które każdy starający się o prawo jazdy powinien wykonać. Lekarz sprawdza nie tylko nasz wzrok, ale również ogólny stan zdrowia, bada cukrzycę czy też zwraca uwagę na leki jakie przyjmujemy. Duże znaczenie ma także stan psychiczny, zaburzenia emocjonalne a tym samym to czy nie posiadamy żadnych nałogów w kontekście nadużywania alkoholu lub przyjmowania innych substancji psychoaktywnych. Dlatego jak widać, badania kierowców są nie tylko okazją do wykluczenia wszelkich sytuacji kiedy nasze zdrowie może być przeszkodą do uzyskania prawo jazdy. Ważne jest przy tym to,czy możemy z powodu naszego stanu zdrowia starać się o takie uprawnienia, a po ich zdobyciu nie stwarzać zagrożenia podczas jazdy samochodem nie tylko dla siebie ale również innych kierowców.\nObowiązkowe badania kierowcy, mają ocenić jego zdrowie pod kątem prowadzenia auta\nPowyżej nawiązano do nader ważnej kwestii gdy idzie o badania kierowców, iż chodzi tutaj nie tylko o samo zdrowie ale bezpieczeństwo w trakcie jazdy. W większości przypadków badania kierowców kończą się w bardzo szybki i pozytywny dla nas sposób, niekiedy jednak wykluczają nas z możliwości posiadania prawo jazdy. Nasz wzrok, koordynacja w kontekście ruchowym oraz zachowanie podczas badań mogą mieć diametralne znaczenie dla końcowego wyniku, dlatego zadbajmy o to aby nie było to żadnym problemem. Badania kierowców nie tylko wykonujemy przed staraniem się o prawo jazdy, ale również za każdy razem gdy pragniemy podnieść nasze kwalifikacje o dodatkową kategorię. Oczywiście kierowcy zawodowi systematycznie i co jakiś czas, muszą takie badania kierowców powtórzyć a tym samym zadbać o ich aktualizację w kontekście obowiązku jaki na nich spoczywa czy też pracodawcach. Warto więc dowiedzieć się więcej, co umożliwiają badania kierowców, z jakiego powodu są takie ważne i jednocześnie co gwarantują oraz pozwalają nam czy lekarzowi uzyskać oraz także stwierdzić gdy idzie o nasze predyspozycje do prowadzenia samochodu.


Czujniki parkowania - Strona 3 - VC - nadwozie - Vectra Klub Polska\nPrzez kijana79, Grudzień 27, 2009 w VC - nadwozie\nna podsufitce za lampką pasażera\nMam problem z systemem czujników parkowania w mojej Vectrze. Po wbiciu biegu wstecznego pojawia się kontrolka od Parktronica na desce i znajomy około 1 sekundowy dźwięk najprawdopodobniej informujący o niesprawności całego układu. Sprawdziłem wszystkie czujniki z przodu i z tyłu palcem, ale niestety nie czuje żadnego pulsowania. Sprawdzałem tylne OMomierzem i wyszło mi, że dwa są sprawne, a dwa do wymiany. (sprawdzenie według instrukcji wally80\nNiestety nie mam op-coma i nie mam do niego dostępu. Chętnie bym go kupił, ale cena 3299 trochę mnie odpycha. Chyba, że ktoś ma tańszy, używany lub jest z okolic Gdańska i mógłby za przysłowiową flaszkę podłączyć do swojego op-coma i mi coś więcej powiedzieć na ten temat.\nMój plan jest taki, żeby wprawić w działanie nieuszkodzone czujniki z tyłu (żebym wyczuł pulsowanie pod palcem), wtedy wymienię uszkodzone czujniki na nowe. Żeby do takiej sytuacji doprowadzić powinienem sprawdzić podłączenie przy module czujników parkowania, bezpiecznik oraz buzzer.\nCzy jak mam Parktronic przód/tył, to mam dwa moduły czujników parkowania? Gdzie one się znajdują?\nCzy jak słyszę dźwięk sygnalizujący niesprawność układu po wrzuceniu biegu wstecznego, to czy mam sprawdzać głośnik? Czy to jeden i ten sam głośnik i ewentualnie czy czujniki przednie mają swój osobny głośnik ?\nCzy ktoś z Was posiada schemat elektryczny systemu parkowania przód/tył?\nKtóry bezpiecznik dotyczy Parktronic przód, a który tył?\nAd 1. Jest tylko jeden moduł. Znajduje się z tyłu przy tylnej centrali elektrycznej w bagażniku z lewej.\nad2. głośnik jest w podsufitówce jeden a drugi w cimie.\nAd 3 tak posiadam.\nad 4 Z racji że jest jeden moduł jest jeden bezpiecznik. Znajduje się on w REC (tylna centrala elektryczna) F28 (7.5A) Prawy rząd tych małych drugi od dołu. Jednak obstawiam że masz dobry bezpiecznik skoro nie masz błędu natychmiast po włączeniu zapłonu.\nBez odczytania błędów ciężko to zdiagnozować. Napisz skąd jesteś może Ci podpowiem gdzie jest opcom. Też pochodzę z Pomorskiego.\nJestem z Gdańskiej Moreny, ale nie ma problemu, żeby podjechać kilka-naście, czy dziesiąt kilometrów\nMógłbyś wysłać mi te schematy tutaj, na priv lub maila ? Będę bardzo wdzięczny.\nPewnie któryś z zewnętrznych czujnikow padł.\nOne są najbardziej uwalone błotem i wodą spod kół.\n3 268 postów\nkup dwa czujniki, wymień tylne skrajne, one wytrzymują 3-4 lata max (te skrajne w kombi), na 90% temat będzie rozwiązany\nPodjedź do kogoś na Op-coma i sprawdź. Nie kupuj w ciemno czujników,\nOdgrzewając kotleta - czy zepsuty czujnik może powodować popsucie kolejnych?\nCzy po wymianie czujników aby działały muszę skasować błąd?\n+ czy na postoju działa czy nie działa?\nEdytowano Sierpień 9, 2017 przez StriK3r\nPodłączyłem VC pod Autocoma: B1000 - Głośnik, Napięcie zasilania zbyt niskie, Stale. Innych błędów brak. Po wrzuceniu wstecznego pojawia się pojedynczy dźwięk z Cima z info o usterce i ikona awarii parktronika pomiędzy zegarami. Przed wrzuceniem wstecznego, info o awarii się nie pojawia ale przód i tak nie reaguje na przeszkody. Bezpiecznik w Rec-u sprawdzony - jest ok. Odłączyłem ten głośnik (buczek, buzer) od taśmy i sprawdziłem czy dochodzi tam jakieś napięcie i jak włączę zapłon to jest 0,08 V jak wrzucę wsteczny lub włączę system to nadal jest 0,08. Wie ktoś może jakie tam powinno dochodzić napięcie? Czy ten Autocom nadaje się w ogóle do VC? W którymś z wcześniejszych postów ktoś miał bardzo podobny opis błędu tylko z innym nr i wymiana na nowy głośnik nic nie pomogła. Ma ktoś jakiś pomysł na ten przypadek?\na jak robisz odczyty błędów po próbie użycia parktronika to nie ma więcej błędów?\nDzięki za zainteresowanie. Odczyt był robiony bezpośrednio po podjechaniu pod warsztat i próba załączenia przed też była. Tylko, że to warsztat raczej mechaniczny, więc nie wiele mi pomogli. Innych błędów nie było.\nrzadko sie zdarza by centralka była uszkodzona.\nktóryś z czujnikow może być uszkodzony i jak robi zwarcie to też będzie taki błąd\nPodlaczenie pod Kts moze pokazac cos wiecej, np wejscie w bloki pomiarowe?\nnie wiem, ale przypuszczam że tak. Jednak jeśli system jest niesprawny niewiele pokaże. jakie masz nadwozie i ile czujnikow? Jeśli kombi to łatwy dostęp jest.\nCzujniki przód i tył, nadwozie kombi, polift. No to Kolego miałeś nosa do tych błędów, z KTS-a wyskoczyło łącznie 10 błędów: B1350 - Napięcie zasilania czujnika dystansu, Zbyt małe zasilanie napięciem, B1000 - Nadajnik systemów ostrzegawczych, Zbyt małe zasilanie napięciem i 8 błędów od B0954 do B0961 dotyczące otwartego obwodu czujników lub za niskiego napięcia (choć nie udało mi się zrobić fotki akurat tych i ten opis to tak z pamięci podaje). Te błędy były przy pierwszym odczycie. Po skasowaniu błędów i ponownym odczycie pojawił się najpierw tylko błąd B1000 a po wrzuceniu wstecznego doszedł B1350 i zero innych. Ogólnie pomiarów żadnych nie dało się wykonać, na czujnikach napięcie 0V zamiast 5, na przeszkodę przed pojazdem i za nie było żadnej reakcji, przy czujnikach pod palcem też nic nie dało się wyczuć, zresztą też tak wcześniej sprawdzałem i nic. I tak sobie myślę, że może te błędy od poszczególnych czujników to zostały od czasu kiedy jakieś 2 tygodnie temu rozłączałem wtyczkę w przednim zderzaku, przed demontażem był podłączony Autocom i ten jeden błąd był B1000. A ogólnie to wymieniałem zderzak bo kupiłem VC z pękniętym dołem zderzakiem, no i zauważyłem, że jeden z kabli został wyrwany z wtyczki i zrobiłem obejście na wsówki i połączyłem poza wtyczką z drugim końcem przewodu. Ale nic to nie zmieniło. Więc co szukać nowej wtyczki kompletnej, czy szukać winowajcy wśród czujników?\nkup jeden lub dwa czujniki najlepiej używane. Podróbki nieraz nie działają. W kombi to skrajne lewe i prawe tylne często broją\nNa czujnikach jest oznaczenie: GM 12787793 Bosch 0 263 003 208 produkcja 06.2008. Pytanie czy będzie pasować jedynie czujnik z tym nr, czy mogą być też inne z wtyczką na 3 piny, oczywiście o tym samym kształcie? Na jednej z aukcji znalazłem takie nr porównawcze: GM: 25721125 i Bosch: 0 263 003 217, a także Bosch: 0 263 003 172, 0 263 003 231 , GM: 93172012, Opel: 6238242.\nSprawdziłem wszystkie czujniki miernikiem. Prawy tylni ma zwarcie między 1 i 2 pinem oraz pinem 2 i 3. Pozostałe czujniki w porządku.\nEdytowano Wrzesień 3, 2017 przez sozo\nAuto:Vectra Caravan Cosmo 1,9 150KM\nCzy błąd B1350-02 " Napięcie zasilania czujników parkowania Napięcie za niskie " może oznaczać że jest uwalony któryś z czujników czy to jakaś grubsza sprawa ?\nSiema, może tak być. U mnie (kilka postów wcześniej) też ten sam błąd + B1000 i 8 innych od samych czujników. Wcześniej błędy z czytane Auto-comem i tylko błąd B1000 a z KTS-a oryginalnego 10. Ja u siebie znalazłem z tyłu jeden czujnik skrajny, który na mierniku pokazuje zwarcie. Zamówiłem już z allegro używany, tylko coś jeszcze nie dotarł. Jak wymienię to dam znać czy to ten jeden czujnik był winowajcą.\nKtóryś robi zwarcie/odłączaj po koleii/ lub centralka padła/rzadko się zdarza/\nWymienilem czujnik tylny prawy (na uzywany org.), ktory na mierniku pokazywal zwarcie i dalej nie dziala. Na zalaczonym zaplonie na tasmie do glosnika w podsufitce dalej jest napiecie, ktore zmienia sie skokowo od 0,08 do 1,3-1,5 V. Co jeszcze moze byc nie tak?\nDalej te same błędy: B1350, B1000 i 8 błędów od B0954 do B0961 z samych czujników, ale to pewnie z rozłączenia wtyczek. Po skasowaniu błędów, od razu wraca B1000, natomiast B1350 pojawił się dopiero po którymś tam odczycie, po próbie sprawdzenia parametrów czujników. Same czujniki nie reagowały na ruch przy zderzakach, na wszystkich pokazywało 255 cm. Kolega kompa ma od niedawna i nie sprawdzał wcześniej czujników, więc nie wiedział czy coś tam jeszcze dałoby się posprawdzać.\nEdytowano Wrzesień 8, 2017 przez sozo


Wybór perfekcyjnych perfum | Uroda\nWybór perfum bywa czasem skomplikowany i męczący. Mamy do czynienia z tyloma zapachami, że czasami ciężko jest się na jakikolwiek zdecydować. Mimo to, kiedy tak właściwie już nam się uda coś kupić, wtenczas wypada nie zapominać o tym, co dalej. Samo kupno nie jest wielką sztuką, ale znacznie większą jest to, w jaki sposób się perfumować, żeby go nie zmarnować. Pamięta, żeby nie perfumować się za mocno. My wyczuwany wyłącznie drobną nutkę tego, co odczuwają ludzie z otoczenia. Właśnie dlatego również w szeregu przypadków przesadzamy, a to drażni ich nos. Nie zapominaj o miejscach, gdzie powinnaś się perfumować, albowiem są one bardzo dobre. Przede wszystkim najistotniejsza jest szyja i kark, w jakim miejscu perfumy poprawnie reagują a naszymi feromonami. Nie zapominaj również o innych solidnych miejscach, takich jak zgięcie łokci, kolan i miejsca przy kostkach. Często zapominamy o perfumowaniu dolnej części ciała. Nie zapominaj również, aby wybierać właściwe perfumy damskie. Poszczególne zapachy niesamowicie na nas funkcjonują, a niektóre pomagają nawet w odchudzaniu i spalaniu. Wiosna jest porą roku, która prędko mija, potem pojawia się lato, a potem znowu wracamy do długiej oraz niekończącej się zimy. Co poniektórzy nie mogą sobie pozwolić na cieszenie się wiosną, albowiem ciężko pracują całymi dniami czy też też mieszkają w mieście, z którego się właściwie nie ruszają. Wskutek tego także wolno na przeróżne sposoby zapewnić sobie zimę. Jednym z nich jest zakupy perfum, przypominających nam wiosnę. W tym wypadku nie wybierzemy perfum ostrych, zmysłowych. Skupimy się właściwie na tych lekkich i delikatnych. Warto w następstwie tego skoncentrować się na zapachach owocowych, szczególnie na zapachu cytryny lub też mandarynki, które działają na nas pobudzająco oraz sprawiają, że aż pragnie się żyć oraz pracować.


prawo budowlane pdf – Gorące tematy – Prawo i wymiar sprawiedliwości - Gazeta Prawna - wiadomości, podatki, prawo, biznes i finanse\nBaza artykułów znajdująca się w serwisie dotycząca tematu prawo budowlane pdf. Najnowsze wiadomości i informacje dotyczące prawo budowlane pdf.\nJak wystawiać faktury w 2014 r.\nOd 1 stycznia 2014 roku transakcje będziemy dokumentować do 15. dnia miesiąca następującego po tym, w którym dokonano dostawy towaru lub wykonano usługę. Od tej zasady będą wyjątki, np. w przypadku usług budowlanych.\nLewiatan wytyka bariery dla inwestorów. Potrzebna elektroniczna książka obiektu budowlanego\nProwadzenie książki obiektu budowlanego w formie tradycyjnej nie ma jakiegokolwiek uzasadnienia – uważa Konfederacja Lewiatan.\nW Polsce coraz więcej spółek działa w ramach grup kapitałowych. Ich tworzenie zwykle związane jest z dokonywanym podziałem obowiązków (np. jedna spółka skupia zadania związane z księgowością, druga odpowiada za sprzedaż itd.) albo z obszarem prowadzonej przez nie działalności (np. w przypadku wykonywania działalności w różnych krajach, w każdym z nich są tworzone spółki córki danego podmiotu).\nRząd przyjął projekt, który ma wprowadzić e-faktury w zamówieniach publicznych\nWprowadzenie e-faktur w zamówieniach publicznych to cel projektu, który w poniedziałek przyjął rząd. Zmiany mają m.in. zmniejszyć koszty prowadzenia działalności gospodarczej i wyeliminować błędy, które pojawiają się przy ręcznym wprowadzaniu danych z faktur.\nSprawozdanie finansowe za 2018: Po sporządzeniu trzeba podpisać i odpowiednio opublikować\nSprawozdanie za 2018 r. musi być sporządzone w formie elektronicznej i sygnalizowaliśmy to już na naszych łamach. W praktyce pojawia się jednak coraz więcej wątpliwości, dlatego w tym dodatku zebraliśmy te pojawiające się najczęściej. Dotyczą one często aspektów technicznych, które są w tym roku szczególnie istotne.\nWieloletnia prognoza finansowa bez zbędnej biurokracji\nMinisterstwo Finansów chce ją odchudzić nawet o 20 pozycji. I choć eksperci przyznają, że to krok w dobrym kierunku, to jednocześnie dodają, że nie rozwiąże to zasadniczych problemów samorządu.


Moja córka jest lesbijką – jak radzić sobie z homoseksualizmem dziecka | Party.pl\nMoja córka jest lesbijką – to słowa, które nie każdemu przejdą przez gardło. Najczęściej zadawanym sobie pytaniem przez rodziców homoseksualnego dziecka jest powtarzane jak mantra zdanie: gdzie popełniłam/popełniłem błąd?\nPierwotnie homoseksualizm klasyfikowany był jako socjopatyczne zaburzenie i przejaw wyboru, dlatego też został wpisany na listę chorób DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Od 1973 roku już tam nie figuruje. Zygmunt Freud konsekwentnie odmawiał leczenia osób homoseksualnych, ponieważ według niego homoseksualizm to jeden z wariantów seksualności. Homoseksualizm nie jest chorobą, nie jest też dewiacją czy wynaturzeniem, problemem emocjonalnym, nie jest zboczeniem ani chorobą psychiczną. Punktem wyjścia do akceptacji odmiennej niż heteroseksualna orientacji własnego dziecka jest uświadomienie sobie tych kwestii. To nie wina rodziców, to nie kwestia błędów wychowawczych czy środowiska w jakim zostało wychowane. Orientacji nie da się zmienić ani wyleczyć, dlatego wszelkie informacje na temat cudownych metod „uleczania homoseksualizmu” należy włożyć między bajki.\nHomoseksualne dziecko - najczęstsze obawy rodziców\nW społeczeństwie, w którym panuje heteronorma bardzo trudno jest zaakceptować odmienność własnego dziecka. Rodzice najbardziej obawiają się reakcji otoczenia, powoduje nimi strach przed oceną, przed zarzucaniem błędów wychowawczych. Jednocześnie obawiają się, że dziecko będzie napotykało w swoim życiu trudności, będzie narażone na ostracyzm społeczny, wykluczenie w wyniku homofobii. Takie sytuacje będą miały miejsce i bez wsparcia rodziny osoba homoseksualna będzie zdana jedynie na siebie. Dlatego tak ważna jest akceptacja i miłość najbliższych.\nIstnieje grupa wsparcia pod nazwą Stowarzyszenie Rodzin i Przyjaciół Osób LGBT, można tam porozmawiać na temat problemów i obaw. Poznać historię innych osób, wymieniać się doświadczeniami i spostrzeżeniami.\nPamiętajmy o najważniejszej kwestii – homoseksualizm nie jest chorobą. Nie da się tego leczyć, lecz można zaakceptować.\nWięcej na temat opieka nad dzieckiem porady psychologiczne psychologia społeczna


Kiedyś jeździliśmy tam tylko samochodem. Teraz te kraje są hitem w siatce połączeń lotniczych\nKiedyś jeździliśmy tam tylko samochodem. Teraz te ...\n„To za blisko, żeby lecieć samolotem” – takie tłumaczenie powoli odchodzi do lamusa. Polacy na tyle polubili podniebne wojaże, że coraz chętniej wybieramy samolot kosztem samochodu nawet wtedy, gdy planujemy podróż do jednego z sąsiednich krajów. Bez wątpienia największy wpływ na zmianę trendu ma ekspansja tanich linii lotniczych, które potrafią zaoferować bilety dosłownie za grosze, co podważa jakikolwiek sens męczenia się jazdą własnym autem. Przykłady krajów, do których Polacy coraz chętniej latają, wymieniamy w naszym poradniku.\nJeszcze kilkanaście lat temu było niemal nie do pomyślenia, aby do Niemiec lecieć samolotem. Ten środek transportu wybierali właściwie tylko politycy i biznesmeni, natomiast osoby prywatne, na przykład planujące odwiedziny u znajomych czy emigrujące w celach zarobkowych, praktycznie zawsze wybierały samochód. Dziś wygląda to zupełnie inaczej. Do takich miast, jak Berlin, Frankfurt, Hamburg czy Kolonia można się szybko i tanio dostać samolotem, dlatego jazda własnym autem ma sens tylko wtedy, gdy zabieramy ze sobą dużo bagażu.\nTo wręcz sztandarowy przykład zmiany, jaka zaszła na polskim niebie. Wakacje w Chorwacji przez lata były kojarzone wyłącznie z wyjazdami samochodowymi. Nie chodziło wcale o wygodę, ale o brak sensownych połączeń lotniczych z tym krajem. Dziś wygląda to zupełnie inaczej. Do Chorwacji można dolecieć z kilku polskich miast – tanie i rejsowe linie latają chociażby do Dubrownika, Zadaru, Splitu czy Zagrzebia.\nWyjazd do Pragi? Tylko samochodem! To również przestaje być już tak oczywiste. Z perspektywy na przykład mieszkańca Warszawy o wiele wygodniej jest wybrać się do stolicy Czech samolotem – podróż trwa około 1,5 godziny, co stanowi przyjemną alternatywę dla co najmniej 5-godzinnej jazdy własnym autem.\nTen kraj bez wątpienia może być zaliczany do kategorii turystycznych hitów, zwłaszcza wśród turystów preferujących tzw. city breaki, czyli krótkie, najczęściej weekendowe pobyty w atrakcyjnych miastach. Podróż do Lwowa, a tym bardziej do Kijowa z zachodnich województw jest drogą przez mękę, podczas gdy samolotem jest i taniej, i o wiele szybciej, a także bezpieczniej – zwłaszcza biorąc pod uwagę stan ukraińskich dróg.


Uprawa czarnego bzu w ogrodzie | Zielony Ogródek\nOwoce Najczęściej czytane + WSZYSTKIE TAGI\nBez czarny (Sambucus nigra) w swojej naturalnej odmianie, jest spotykany na skraju lasów oraz na nieużytkach, a nawet na gruzowiskach. Roślina ma małe wymagania i doskonale dostosowuje się do różnych warunków środowiskowych.\nTo gęsty krzew lub niewielkie, wielopienne drzewo. Rośnie szybko (nawet do 60 cm rocznie!), uzyskując 3-7 m wysokości i 3-5 m szerokości. Posiada okrągłą koronę, szeroki i luźny pokrój oraz obwisające gałęzie. Dzikie krzewy mogą wydawać się mało dekoracyjne, jednak gdy kwitną, a później owocują, mogą być ciekawą ozdobą ogrodu, zwłaszcza w stylu wiejskim lub naturalnym.\nLiście bzu czarnego są pierzaste, złożone z drobnych listków i osiągają do 30 cm długości. U dzikich krzewów blaszki liściowe są ciemnozielone, a u odmian ozdobnych mogą występować w kolorach od jasnozielonych, przez pstrokate, po prawie zupełnie czarne. Roztarte wydzielają charakterystyczny (nielubiany), ostry zapach.\nDrobne, kremowobiałe (u odmian ozdobnych - różowe) kwiaty zebrane są w płaskie baldachogrona o 10-20 cm średnicy. Mają charakterystyczny, słodkawy zapach i chętnie są odwiedzane przez motyle. Wczesną jesienią pojawiają się niewielkie, ale bardzo liczne, parasolowate owocostany. Owocujące krzewy posiadają tak dużo jagód, że ich pędy mocno się uginają pod ich ciężarem. Owoce pozostają na krzewach na długo po pierwszych przymrozkach.\nFot. Hans Braxmeier/Pixabay Fot. Hans Braxmeier/Pixabay\nKwiaty bzu czarnego pojawiają się na przełomie maja i czerwca. Delikatnie pachną i są chętnie odwiedzane przez owady. Owoce czarnego bzu dojrzewają już pod koniec sierpnia i na początku września. W czasie zimy są chętnie zjadane przez ptaki.\nWymagania bzu czarnego\nBez czarny doskonale nadaje się do uprawy w ogrodzie. Ma małe wymagania, nie sprawia problemów i jest praktycznie "bezobsługowy". Wystarczy zapewnić mu odpowiednie warunki, by rósł zdrowo przez wiele lat. Oto jego wymagania i zasady uprawy:\nDo pełnego wybarwienia owoców (i liści u odmian ozdobnych) krzew wymaga miejsca słonecznego. Może wprawdzie rosnąć w półcieniu, jednak będzie wtedy słabiej kwitnąć i owocować. Dzikie bzy najlepiej prezentują się w dużych ogrodach, a ozdobne odmiany karłowe polecane są do małych ogrodów przydomowych oraz do uprawy w pojemnikach. Roślina doskonale znosi warunki miejskie.\nJest tolerancyjny co do podłoża i zadowoli się praktycznie każdą glebą ogrodową, ale najlepiej rośnie na glebach żyznych, próchnicznych i średnio wilgotnych, bogatych w azot i wapń. Jeśli podłoże jest piaszczyste i gliniaste warto je wzbogacać w kompost.\nFot. Poldi Rijke/CC BY-SA 3.0/Wikimedia Commons\nKrzew nie wymaga częstego nawożenia. Na słabych glebach można go na początku sezonu wegetacyjnego nawozić nawozem wieloskładnikowym, np. Azofoską lub nawozem do roślin owocowych. Warto systematycznie podsypywać go kompostem, by wprowadzić do gleby cenną próchnicę. Wymaga podlewania tuż po posadzeniu, by wspomóc młode krzewy w dobrym ukorzenieniu. Największe zapotrzebowanie na wodę wykazuje w czasie zawiązywania i dojrzewania owoców.\nBy roślina co roku rodziła dorodne owoce, wymaga regularnego i mocnego przycinania! Największe owoce tworzą się na silnych, jednorocznych pędach. Cięcie przeprowadza się po zbiorach lub w czasie spoczynku – późną jesienią, zimą i wczesną wiosną.\nPędy, które owocowały przycina się nisko przy ziemi, by w kolejnym roku na ich miejscu pojawiły się nowe - silne, wyprostowane i niezacienione. Krzew można przycinać rzadziej, jednak by zachować jego walory dekoracyjne, najstarsze pędy warto wycinać raz na 2-3 lata.\nMłode, niezdrewniałe pędy często bywają atakowane przez czarne mszyce, które gdy występują w wysokiej liczebności mogą osłabić roślinę. Pędy oblepione czarnymi szkodnikami najlepiej usuwać i niszczyć lub opryskiwać odpowiednimi preparatami. Można do tego wykorzystać ekologiczny roztwór gnojówki z pokrzywy, oprysk szarym mydłem lub chemiczny środek ochrony roślin. Poza mszycami bzy czarne rzadko bywają atakowane przez inne szkodniki i choroby grzybowe (bardzo rzadko w czasie wilgotnej pogody porażane są kwiatostany).\nKrzew jest całkowicie mrozoodporny i nie wymaga okrywania.\nRoślinę można wprawdzie rozmnażać z nasion wysiewanych jesienią, ale najłatwiejszą i najszybsza metodą jest rozmnażanie przez sadzonki pędowe. Najlepiej nadają się roczne pędy pobrane jesienią (mogą być także pobrane wczesną wiosną). Powinny mieć 5-6 oczek. Sadzi się je głęboko do ziemi, tak by wystawały tylko 2 oczka. Szybko się ukorzeniają i po roku (na jesieni) są gotowe do przesadzenia na docelowe miejsce.\nBLACK BEAUTY 'Gerda', Fot. iVerde\n'Quincho Purple', Fot. iVerde\nBLACK LACE 'Eva', Fot. Amanda Slater/Flickr/CC BY-SA 2.0\n'Pulverulenta', Fot. iVerde 'Madonna', Fot. iVerde\nOdmiany bzu czarnego – na owoce i ozdobne\nDzikie krzewy bzu doskonale nadają się do uprawy w ogrodzie i w odpowiednich warunkach będą dobrze owocować. Można jednak wybrać specjalne odmiany hodowlane, np.: 'Alleso', 'Korsor', 'Samdal', 'Sampo', 'Samyl', które tworzą większe owoce i obficiej plonują, a przy tym charakteryzują się słabą siłą wzrostu, dzięki czemu nie osiągną dużych rozmiarów.\nW ogrodach można także sadzić odmiany dekoracyjne, które nie tylko tworzą piękne i jadalne owoce, ale mają także wiele innych walorów ozdobnych, np.:\n'Aurea' – żółte liście\n'Aureomarginata' – dwubarwne liście żółto-zielone\nBLACK BEAUTY 'Gerda' – czarne liście, różowe kwiaty\nBLACK LACE 'Eva' – purpurowe pędy, ciemne liście, białe kwiaty\nBLACK TOWER 'Eifel1' – kolumnowy pokrój, ciemne liście, różowobiałe kwiaty z czerwonymi pręcikam\nGOLDEN TOWER 'Jdeboer001' – kolumnowy pokrój, powcinane, pierzaste, zielono-żółte liście\n'Guincho Purple' – purpurowe liście, kwiaty zamknięte są różowe, otwarte i białe\n'Laciniata' – cienkie, pierzaste liście przypominające konopie\n'Madonna' – pstrokate liście żółto-zielone\n'Marginata' – liście zielone z żółtym obrzeżeniem\n'Obelisk' – kolumnowy, wąski pokrój\n'Pulverulenta' – liście pstro nakrapiane, z daleka roślina wygląda na obsypaną kwiatami\n'Pygmy' – karłowy, do 1 m wysokości\nSzczegółowe opisy odmian dekoracyjnych bzu czarnego znajdziesz w katalogu roślin na stronie Związku Szkółkarzy Polskich.\nTekst: Redakcja ZielonyOgrodek.pl, zdjęcie tytułowe: Anemone123/Pixabay


KREakcja – kreowanie podwodnych pejzaży | Śląskie Trendy\nStrona główna / Styl życia / KREakcja – kreowanie podwodnych pejzaży\nW czwartek, 29 października odbędą się warsztaty akwarystyczne. Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do Multikina w Katowicach, w godzinach 18.00-20.00.\nPaweł Iglewski – Akwarystyka jest jego pasją od zawsze. Jest miłośnikiem japońskiego stylu naturalnego. Wielokrotnie uczestniczył w międzynarodowych konkursach akwarystycznych (IAPLC, AGA, GAPLC). W najbardziej prestiżowym wydarzeniu The International Aquatic Plants Layout Contest (IAPLC) w 2014 roku Paweł zajął 4 miejsce wśród uczestników z Polski. Stał również po drugiej stronie, jako juror, ostatnio w „Concurso Aqualux de Aquapaisagismo 2014” w Brazylii. Współtworzył poradniki akwarystyczne. Jest prelegentem wykładów i pokazów z tematyki podstaw i aranżacji akwarii naturalnych. Na co dzień dba o własne akwaria, projektuje, zakłada i pielęgnuje akwaria komercyjne. Osoba lubiana i ceniona w świecie światowego aquascapingu, chętnie dzieląca się swoimi doświadczeniami. Paweł jest żonaty i ma dwoje dzieci.\n– Zasady projektowania w naturalnej akwarystyce.\n– Przykłady jak poprawnie ułożyć własną aranżację.\n• Podczas warsztatów uczestnicy otrzymają materiały informacyjno-edukacyjne od marki Tetra, próbki pokarmów (różne rodzaje), próbki preparatów, będą też mogli zawalczyć w konkursie o cenne nagrody Będzie można zapoznać się bliżej z nowinkami technicznymi\nTagi: 29 października 2015, akwarystyka, Katowice, multikino, warsztaty, wydarzenie na Śląsku, wydarzenie w Katowicach\nPoprzedni Artykuł „Na granicy zmysłów”\nNastępny artykuł Gra Horror - Klątwa zaginionego Sztygara\nCH FORUM WITA W EPOCE LODOWCOWEJ\nMuzyka reggae zawładnie Gliwicami czyli WINTER REGGAE 2017


Modlitwa do Michała Archanioła została ułożona w 1884 r. przez papieża Leona XIII. Po odprawieniu Mszy Świętej papież pozostał w kościele, aby odmówić modlitwę dziękczynienia przy ołtarzu. Pod koniec usłyszał dialog rozmowę dwóch głosów, z których jeden był łagodny, a drugi ostry. Przypominało to trochę targowanie się Szatana z Bogiem zapisane w Księdze Hioba.\nSzatan przechwalał się w ten mniej więcej sposób: choć Jezus powiedział, że bramy piekielne nie przemogą Kościoła, to on mógłby go zniszczyć, "gdyby tylko miał trochę czasu i mocy w 75 do 100 lat."\nWedług ojca Domenico Pechenino, który zeznawał jako świadek tego wydarzenia, twarz papieża Leona, słyszącego ten dialog, wyrażała przerażenie i trwogę. W końcu jednak wróciwszy do swoich zmysłów lekko, ale zdecydowanie uderzył dłonią w blat i wstał. Udał się do swojego prywatnego gabinetu.\nJego asysta podążyła za nim z niepokojem i troską, szepcąc: "Ojcze Święty, czy dobrze się czujesz? Potrzebujesz czegoś?" Odpowiedział: "Nie, nie". Około pół godziny później wezwał sekretarza jednej z kongregacji i wręczając mu kartkę papieru, poprosił o rozesłanie jej treści do wszystkich biskupów ordynariuszy na całym świecie.\nSto lat po tym, jak Leon XIII ułożył swoją modlitwę, Jan Paweł II nie przywracając oficjalnie praktyki modlitwy po Mszy poprosił wszystkich katolików, aby powrócili do tego błagania adresowanego do Księcia Aniołów. W 1984 r. podczas międzynarodowego Roku Rodziny przestrzegał, że los ludzkości jest w poważnym niebezpieczeństwie i wzywał ludzi Kościoła do odmawiania tej modlitwy codziennie, aby pokonać siły ciemności i zła na świecie.\nW swoim rozważaniu po Regina Coeli w niedzielę 24 kwietnia 1994 r. Jan Paweł II także przywołał modlitwę papieża Leona XIII, mówiąc: "Niech ta modlitwa umacnia nas do walki duchowej, o której mowa w Liście do Efezjan: W końcu bądźcie mocni w Panu siłą Jego potęgi (Ef 6, 10). A jest to ta sama walka, do której odnosi się Apokalipsa, przywołując przed nasze oczy obraz św. Michała Archanioła. Przed oczami papieża Leona XIII była zapewne właśnie ta scena, kiedy pod koniec XIX stulecia zapoczątkował specjalną modlitwę do św. Michała."


Nota korygująca jest dokumentem, który może być wystawiony przez nabywcę towaru lub usługi, w przypadku gdy otrzymana faktura zakupowa zawiera pomyłkę w imieniu lub nazwisku przedsiębiorcy, nazwie ...\nKto może opłacić PIT lub VAT bezpośrednio z aplikacji?\nObecnie, bez weryfikacji danych, opcja "opłać z inFakt" czyli opłacania podatków za pomocą szybkich płatności jest możliwa do kwoty 4 300 zł brutto. Jeśli kwoty do zapłaty są wyższe niż 4300 zł bru...\nPrzedsiębiorca w kosztach swojej działalności może ująć fakturę za nocleg w hotelu, pod warunkiem, że podróż służbowa była związana z prowadzoną działalnością gospodarczą. Otrzymany dokument należy...\nJak mogę zmienić szablon faktury?\nSzablon faktury można zmienić po przejściu do zakładki Ustawienia -> Faktury -> Szablony -> edytuj. Następnie po zamknięciu bocznego menu za pomocą trzech poziomych kresek ukaże nam się 20 gotowych...\nJakiego rodzaju faktury brane są pod uwagę w Statystykach?\nSekcja Statystki daje nam możliwość podglądu Statusów faktur oraz Statystyk przychodów. W zakładce Statystyki przychodów znajdują się wartości dotyczące faktycznych przychodów, które uwzględniane s...\nJak wygląda kontakt z księgowym?\nPo wykupieniu usługi biura rachunkowego przedsiębiorca otrzymuje dane kontaktowe do swojego osobistego księgowego. Dane te może znaleźć również w aplikacji. Przedsiębiorca może kontaktować się z ks...\nW aplikacji fakturę MOSS wystawiamy z poziomu zakładki Przychody -> Nowa faktura, następnie z prawego paska bocznego należy wybrać przycisk Faktura MOSS. Na początku z rozwijanego menu wybieramy Pa...\nŁatwiej podjąć trafną decyzję porównując dziesiątki księgowych, którzy udostępniają na swój temat następujące informacje: posiadane doświadczenie, ukończone szkoły i szkolenia, wiary...\nCzy wiesz, że swoją księgowość możesz przenieść w dowolnym momencie roku? Możesz to zrobić niezależnie od miesiąca, czy stanu Twojej firmy. Jeśli Twoja księgowość prowadzona jest obecnie przez inne...


Renault Scenic - Komfort jazdy | baszta\nMotofakty.pl Opinie Renault Scenic I Opinia użytkownika baszta\nRenault Scenic I (1996 - 2003) - opinia użytkownika baszta\nRenault Scenic - opinie\nRenault Scenic - dane techniczne\nRenault Scenic - zdjęcia\nRenault Scenic - cena\n275 tys. km\nSilnik - dobrze Skrzynia biegów - średnio\nDużo miejsca i schowków. Wysoki punkt widzenia na drodze.\nZnajdujesz się w dziale Renault Scenic I (1996 - 2003) opinie. Kierowcy szczegółowo opisują doświadczenia, które zdobyli podczas eksploatacji tego samochodu. Poznaj opinie kierowców na temat silnika, zawieszenia, wnętrza, komfortu jazdy, zużycia paliwa i innych parametrów generacji Renault Scenic I (1996 - 2003).


Karatecy z Kluczborka zdobyli siedem medali | Nowa Trybuna Opolska\nOd lewej stoją: Rafała Panaszek, Szymon Neugebauer, Dawid Rojowski, Andrzej Olech, Alicja Zalecińska, Łukasz Radwański, Konrad Kardas. Klubowe\nOd wielu lat podopieczni trenerów Andrzeja Olecha i Radosława Panaszka z Kluczborskiego Klubu Karate Tradycyjnego należą nie tylko do krajowej czołówki, a choćby przed rokiem Dawid Rojowski sięgnął po tytuł mistrza w ko-go kumite i kumite, a wraz z Łukaszem Radwańskim i Michałem Dziurowskim triumfowali w walkach drużynowych. Na podium stawali także w Zamościu, gdzie rywalizowało blisko 400 zawodników i zawodniczek z 56 klubów.\nSympatycy karate oglądali w akcji reprezentantów Polski, którzy mają na swoim koncie medale i tytuły mistrzów świata, Europy, a także pierwsze miejsca oraz czołowe lokaty Pucharu Świata i Europy. Obok utytułowanych seniorów rywalizowali młodzi karatecy: młodzieżowcy, juniorzy i juniorzy młodsi. W tej stawce świetnie spisała się ekipa z Kluczborka.\nW rywalizacji seniorek dużą miłą niespodziankę sprawiła w kumite (walki) indywidualnym nasza Alicja Zalecińska, która w finale pokonała wielokrotną mistrzynię Polski, Europy i świata - Marię Deptę z Sokoła Aleksandrów Łódzki. Brązowy medal w tej konkurencji wywalczyły: Klaudia Piórek (Samuraj Gniezno) i Nikoletta Dzióba (KTT Polkowice).\nDepta tytuł mistrzyni Polski zdobyła natomiast z fuku-go, pokonując Agnieszkę Sajdutkę (AKT Rzeszów), a Zalecińska tym razem stanęła na najniższym stopniu podium obok Piórek. W kata (pokazy) indywidualnym Depta zdobyło złoto, Sajdutka srebro, a brąz Małgorzata Zabrocka (KK Wejherowo), która w pojedynku o ten krążek okazała się lepsza od Zalecińskiej.\nW konkurencji kumite indywidualne tytuł obronił Rojowski, a w decydującej walce pokonał klubowego kolegę Konrada Kardasa. Zawodnicy z Kluczborka w półfinale wyeliminowali Damiana Tomasika (Sokół Aleksandrów Łódzki) i Damiana Pawlika (KKT Nowy Sącz). Obaj nasi karatecy wraz Szymonem Neugebauerem i Łukaszem Radwańskim dotarli do finału kumite drużynowego, w którym nie sprostali zawodnikom z Aleksandrowa Łódzkiego.\nMedalowy dorobek Opolan powiększyła juniorka Karolina Gajewska, która w finale kumite pokonała Julię Bittner (MUKS Bytom) i została mistrzynią kraju. Pozostali nasi reprezentanci, głównie w młodszych kategoriach nie przebili się do ścisłej czołówki.\nSkoki narciarskie Engelberg 2019 wyniki. Niedziela należała do Kobayashiego, Stoch dziewiąty\nRyoyu Kobayashi wygrał niedzielny konkurs w Engelbergu. Najlepszy z Polaków Kamil Stoch był dziewiąty.