6,83 (526 ocen\ti\t135 opinii) Zobacz oceny\nEla | 2015-02-26\nBardzo lubię powieści historyczne i dotąd nie zawiodłam się na książkach Małgorzaty Gutowskiej – Adamczyk. Przypuszczałam więc, że będzie to książka dokładnie w moim guście, a entuzjastyczne recenzje tylko mnie w tym mniemaniu utwierdziły. No cóż... Może za dużo oczekiwałam.\nGdyby ktoś poprosił mnie, by mu opowiedzieć o fabule tej książki to nawet teraz, bezpośrednio po lekturze miałabym z tym duży kłopot. Tło historyczne zarysowane bardzo dobrze, ale wątki obyczajowe bardzo mnie rozczarowały. Mnogość mało wyrazistych bohaterów sprawia, że akcja powieści jakoś tak się rozmywa. A najgorszym grzechem tej książki - w mojej ocenie – jest to, że nie wciąga. Około setnej strony czekałam, że akcja się rozwinie... około dwusetnej czekałam nadal...\nNie żałuję, że przeczytałam, bo podkształciłam się w historii, a przyznam, że czas rządów saski w naszych dziejach znam chyba najsłabiej. Ale kiedy za rok przyjdzie mi czytać drugi tom podejrzewam, że zupełnie nie będę pamiętała co było w tym pierwszym :(.


Pożar w kopalni. Śląsk - Wiadomości\nPodziemny pożar na Śląsku. Kilka zastępów ratowników na miejscu\nKilka zastępów ratowników górniczych prowadzi podziemną akcję przeciwpożarową w kopalni Knurów-Szczygłowice, należącej do JSW. W poniedziałek wieczorem 850 metrów pod ziemią wykryto pożar przejawiający się zadymieniem wyrobiska. Nie ma zagrożenia dla górników.\nPożar budynków z trzodą chlewną. Spłonęło kilka tysięcy świń [WIDEO]\nJak poinformowała we wtorek rzeczniczka JSW Katarzyna Jabłońska-Bajer, do pożaru doszło w ruchu Szczygłowice, w tzw. chodniku drenażowym, mającym w przyszłości służyć do odprowadzania metanu z wyrobisk. Było to w rejonie dopiero przygotowywanym do eksploatacji. Akcja ratownicza nie wpływa na bieżące wydobycie w kopalni.\nPożar wysypiska w Łódzkiem. Z ogniem walczy 40 zastępów straży pożarnej [WIDEO]\nPrzyczyna pożaru nie jest na razie znana – może to być tzw. pożar endogeniczny, czyli powstały z przyczyn naturalnych np. samozagrzania węgla, ale dym mógł też pojawić się z przyczyn zewnętrznych. Zadymienie nie pozwala ratownikom na penetrację zagrożonego rejonu – zapadła decyzja o jego odizolowaniu od pozostałych wyrobisk.\n– Zdławienie pożaru nastąpi poprzez stworzenie korka wodnego o długości ok. 15 metrów i wysokości 2 metrów – poinformowała rzeczniczka. Obecnie ratownicy pompują wodę w rejon pożaru.\npożar kopalnia Śląsk


Jacy są typowi klienci drukarni cyfrowej? - SZKOŁA GRAFIKI KOMPUTEROWEJ\nJacy są typowi klienci drukarni cyfrowej?\n„Myślenie ekranem” a „myślenie papierem”… Z przygotowanej w pdf pracy graficznej chcemy uzyskać wspaniałe odbitki. – Udajemy się do wybranej drukarni. – Jak nas tam widzą? – Zapytaliśmy o to doświadczonego poligrafa, właściciela drukarni cyfrowej „Iris Studio” w Krakowie pana Jarosława Świtniewskiego. – Jacy są Pana klienci? – Klientów odbieramy pozytywnie, są sympatyczni. – A kim są Pana klienci? – Trafiają do nas głównie graficy DTP z małych i średnich firm, graficy freelancerzy oraz graficy nieprofesjonalni, po prostu „domowi”. – Co zwykle zlecają? – Najpopularniejsze zamówienia to: ulotki A4, A5, DL, w nakładzie 100-1000 egz., wizytówki i katalogi firmowe. Realizujemy także dużo różnorodnych naklejek reklamowych na foliach i papierach samoprzylepnych. Sporo jest okolicznościowych zaproszeń, formularze i pieczątki. Taka jest nasza codzienność. Poza tym\nod października do stycznia wielkim zainteresowaniem cieszą się kalendarze personalizowane. To modny prezent. – Przez cały rok, systematycznie otrzymujemy poważniejsze, obszerniejsze zlecenia. Są to druki na różnych podłożach, zdobienie wydruków, projekty graficzne, redakcja i wydruk skryptów szkolnych oraz materiałów konferencyjnych. Realizujemy też składanie i łamanie broszur oraz proofy wydruków do książek dla współpracujących z nami drukarń offsetowych. – Jest co robić.\nCo klienci wiedzą o technice poligraficznej? – Jeśli to zawodowi graficy DTP, zwłaszcza z firm reklamowych to przyznam, że wiedzą sporo o plikach. Ale znacznie mniej o możliwościach wydruku na maszynie cyfrowej, wykończeniu druku i oprawie. Zwykle też dość słabo posługują się profesjonalnym słownictwem poligraficznym. Naszym zadaniem jest więc dokładne ustalenie co właściwie klient chce zrealizować i jaki ma być efekt finalny.\nCzego klienci oczekują? – Nie wiem, czy to Panią zdziwi ale kolejność jest następująca: po pierwsze termin: najlepiej natychmiastowo, po drugie cena: niska. Dopiero na trzeciej pozycji jest jakość, przy czym zwykle klienci zwracają uwagę jedynie na to czy kolory są ostre czy słabe oraz czy barwa jest jednolita i nie ma paskowania.\nJakie są najczęstrze błędy dostarczanych plików? – Błędy się właściwie powtarzają, nawet jeśli pliki pochodzą od zawodowych grafików DTP. Choć jeśli ktoś współpracuje z nami kolejny raz potrafi ich uniknąć. No, ale odpowiadając na pytanie, w „konkursie piękności” na błąd zdecydowanie wygrywają zbyt małe marginesy i brak spadów. Tu widać różnicę między „myśleniem ekranem” a „myśleniem papierem”. Częstym błędem jest mylenie spadów z marginesami. I jak tu potem dobrze sfalcować czy okroić publikację? Kolejny błąd to usterki w tekście np. zawieszone na końcu wierszy wyrazy jednoliterowe, nieprawidłowe dzielenie wyrazów, nielogiczny podział tekstu w wierszach, literówki. Trzeba więc wykonać korektę by tekst nie wyglądał tak jakby go złożył gimnazjalista. No i jeszcze zdjęcia. Powinny mieć 300 dpi, a czasami w pracy mamy foto 72 lub 96 dpi i „pikseloza” gotowa.\nCzy klienci wracają? – Większość klientów wraca, mamy też stałych. Myślę, że doceniają nasze starania, doradztwo, korzystną kalkulację. A poza tym pewnie fajnie jest mieć zaprzyjaźnioną, sprawdzoną drukarnię. Podobnie jak sklepik z bułeczkami i mlekiem po sąsiedzku.\nI tego właśnie klientom oraz „Iris Studio” życzymy.


2022-04-15, 16:04 | aktualizacja 2022-04-16, 07:04\nWielki Czwartek to nie tylko upamiętnienie ostatniej wieczerzy. To także dzień pojednania z grzesznikami. Na zdjęciu: fragment kaplicy w kościele św. Wojciecha w Momotach GórnychFoto: PAP/Mirosław Trembecki\nWielki Czwartek to ważny dzień Wielkiego Tygodnia: obchodzi się go na pamiątkę ostatniej wieczerzy, którą spożył Jezus z uczniami.\nWielki Czwartek to nie tylko upamiętnienie ostatniej wieczerzy. To także dzień pojednania z grzesznikami. W Kościele katolickim odprawiana jest tylko jedna uroczysta msza wieczorna, która rozpoczyna obchody Triduum Paschalnego. Czy wiemy, jak wyglądał ten dzień? Czym Jezus dzielił się z apostołami?\nJezus i apostołowie w wieczerniku\n– Cała wiedza, jaką mamy na temat tego, co Jezus i apostołowie jedli w wieczerniku, jest niebywale fascynująca z punktu widzenia kulinarnego. Mamy przed oczyma obraz Leonarda da Vinci. Apostołowie siedzą na nim przy stole, pośród nich Jezus. Dziś z dużą pewnością możemy powiedzieć, że nie było tam żadnego stołu. Do dziś w tej części świata rzadko jada się w ten sposób. Uczestnicy wieczerzy prawdopodobnie siedzieli na dywanach i tkanych matach. Pod bokami mieli pewnie poduszki. Pośród nich był również ich nauczyciel i mistrz – mówił w "Klubie Trójki" Bogdan Gałązka, szef kuchni, historyk kultury kulinarnej, doktorant na Wydziale Historii Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu.\n– Zwyczajem było obmycie nóg. Zazwyczaj czynili to słudzy. Pamiętajmy, że Jezus i uczniowie mieszkali w regionach, w których chodziło się boso. Było bardzo gorąco, a nogi były zakurzone. Skąd zwyczaj i rytualne obmywanie ich – wyjaśniał gość Moniki Małkowskiej.\n– Pascha, którą świętowano, jest obchodzona na pamiątkę wyjścia z Egiptu. Czytamy w Biblii, że Żydzi nie mieli czasu zrobić zakwaszonego chleba. Jedli więc macę. Każdy z nas może ją dziś kupić w markecie. To nic innego, jak woda z mąką, taki podpłomyk pieczony bez drożdży – zaznaczył Bogdan Gałązka.\nTradycja, symbolika i znaczenie Wielkiego Czwartku\nWieczerza i towarzyszące jej potrawy\n– W wieczerniku był nie tylko chleb, ale też wiele innych wspaniałości, o których dziś nie mówimy. Wiemy prawdopodobnie jedynie o winie. Genealodzy znaleźli pojemniki z jego resztkami. Technologia pozwoliła stwierdzić, jaki rodzaj wina wtedy spożywano: z wędzonych rodzynek. Miało więc posmak wędzonej śliwki, cynamonu, a nawet szafranu. Mogło być lekko słodkie, ale było to wino wytrawne. Pamiętajmy, że zwyczajowo rozcieńczano je z wodą. Samo – było bardzo esencjonalne w smaku – opowiadał gość Trójki.\n– Ostatnia wieczerza nie różniła się od tego, co jadano zawsze, gdy siadano do celebrowania wyjścia z Egiptu. Nie wiemy, czy był tam baranek, upieczony w całości i spożyty, zgodnie ze zwyczajem. Z pewnością było jednak coś, co do dziś funkcjonuje w kuchni izraelskiej, czyli rodzaj gulaszu z fasoli. Był również rodzaj deseru: złączone ze sobą jabłka, migdały, rodzynki i miód. Jedzenie to miało wymiar symboliczny. W tamtych czasach Żydzi pracowali przy wyrabianiu cegieł. Ten deser miał przypominać o ich trudzie, wkładanym w wykonywanie tego zajęcia. Dziś rzadko się nad tym zastanawiamy – podsumował Bogdan Gałązka.\nOstatnia wieczerza w ujęciu historycznym. Co spożywali Jezus i apostołowie? (Klub Trójki)\nGość: Bogdan Gałązka (szef kuchni, historyk kultury kulinarnej, doktorant na Wydziale Historii Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu)


Dieta na masę mięśniową | Jak zbudować mięśnie - co i ile jeść?\nCo jeść na przyrost mięśni – czyli dieta na budowę mięśni\nWielu sportowców korzysta ze specjalnie dla nich ułożonych diet, zdrowych i zbilansowanych, po to, by utrzymać organizm w dobrym samopoczuciu oraz, by dostarczyć mu odpowiedniej ilości energii. Aby zredukować wagę lub wymodelować sylwetkę należy bardzo uważnie przyjrzeć się swojej diecie, którą trzeba dopasować do różnych czynników. Dla wielu sportowców niezwykle istotna jest właściwa masa mięśniowa, a osiągnięcie jej nie jest ani łatwe ani szybkie.\nZłotą zasadą jest stosowanie świeżych produktów najwyższej jakości, rezygnacja z niezdrowych tłuszczy, używek i żywności wysoko przetworzonej oraz pustych kalorii. Jak powinna zatem wyglądać dieta na budowę mięśni?\nNa czym polega budowanie masy mięśniowej\nWarto zacząć od określenia celu jaki chcemy osiągnąć i typu budowy ciała. Po wyliczeniu zapotrzebowania kalorycznego należy dopasować intensywność i częstotliwość treningów, ponieważ każda partia mięśniowa była ćwiczona co najmniej raz w tygodniu. Sam trening jest jedynie bodźcem do rozwoju mięśni, nie trzeba więc spędzać na siłowni wielu godzin podczas jednego treningu, lepsze będą krótsze ale bardziej intensywne treningi.\nNajważniejsze w tym procesie jest unormowanie pracy metabolizmu. Wyróżnia się dwie grupy reakcji metabolicznych:\nBudowanie mięśni polega na ograniczeniu katabolizmu i jednoczesnej stymulacji środowiska anabolicznego. Do działań anabolicznych należy grupa reakcji tworzących z prostych substratów (np. aminokwasów, cukrów i polimerów) formy bardziej złożone. Aby procesy te mogły swobodnie zachodzić, organizm potrzebuje nadwyżki kalorycznej.\nNie można też zapomnieć o znaczącej roli regeneracji i snu, który powinien trwać ok. 7-8 godzin na dobę dla lepszych efektów i dużych przyrostów.\nNajważniejsze porady jak budować mięśnie\nOsiągnij nadwyżkę kaloryczną. Nie powinno się tego robić zanim nie poznamy swojego indywidualnego zapotrzebowania kalorycznego stosownego do płci, wieku i aktywności fizycznej. Ilość kalorii większa niż wynosi zapotrzebowanie, przy odpowiednim treningu powoduje odłożenie nadwyżki energetycznej w postaci mięśni szkieletowych. A ile kalorii na masę to najlepiej wliczy specjalista, przyjmuje się jednak, że najbardziej skuteczny jest przedział 300-500 kcal więcej.\nWażna jest też nadwyżka energetyczna. Przy zwiększonej ilości kalorii nietrudno o przejadanie się i niechciany przyrost tkanki tłuszczowej. Taką dietę zwiększoną o 10% zapotrzebowania energetycznego, powinno się stosować około miesiąc, obserwując reakcje organizmu. Jeśli masa mięśniowa nie zwiększa się należy dodać kolejne 5%.\nBiałko ma ogromny wpływ na budowanie mięśni, ponieważ jest głównym budulcem tkanek. Według Instytutu Żywności i Żywienia dzienne spożycie białka ma wynosić 0,8-2 g na 1 kg masy ciała. Aby białko było odpowiednio wchłaniane warto pamiętać o suplementacji witamin i minerałów, których może brakować w posiłkach.\nEfektywny trening. Zaczynając od rozgrzewki, która ma na celu odpowiednie przygotowanie do treningu właściwego. Dzięki niej łatwiej przechodzi się przez kolejne ćwiczenia. Rozgrzewkę dzieli się na dwa stadia: najpierw aktywizuje się całe ciało, od góry do dołu, a potem rozgrzewa się mięśnie, które będą najbardziej pracowały w trakcie treningu. Podczas treningu, ćwiczenia siłowe umożliwiają osiągnięcie prawidłowej masy. Ćwiczenia fizyczne powodują mikrouszkodzenia tkanki mięśniowej, ale zostają one nadbudowane przez silniejsze, nowe wiązania. Zestaw ćwiczeń zazwyczaj powinno kończyć się rozciąganiem.\nWłaściwa regeneracja. To ona pozwala utrzymać równowagę anaboliczną. Oprócz zalecanych 7-8 godzin snu świetne okażą się też krótkie drzemki w ciągu dnia, ponieważ to właśnie podczas snu buduje się masa mięśniowa. Brak snu to większy stres, a to z kolei prowadzi do magazynowania tkanki tłuszczowej.\nJak już, wiemy dieta ma kluczowy wpływ na przyrost mięśni, warto więc pochylić się nad pewnymi konkretnymi produktami, które z całą pewnością przyczynią się do osiągnięcia wymarzonych efektów.\nkoktajle białkowe – najlepsze są koktajle własnej roboty, ponieważ te dostępne w sklepach często składają się głównie z cukru. Również niejedna dieta pudełkowa zawierać może w sobie koktajle, których bazą zazwyczaj jest mleko lub mleko migdałowe, a dodatki czynią każdą wersję smaczniejszą, od bananów, masła orzechowego, jogurtu naturalnego, owoców, takich jak maliny, jagody i jabłka, awokado i szpinaku. Aby koktajl szybko i skutecznie pomógł na wzrost mięśni, dobrze jest dodać białka serwatkowego, które również występuje w wielu smakach. Takie posiłki na masę mięśniową dostarczają nawet 400-600 kalorii oraz tak ważnego białka, witamin i minerałów, o których nie można zapominać w trakcie diety.\nmleko – to właśnie serwatka z mleka jest najlepszym produktem do budowania masy, jak wiadomo w skład mleka wchodzi nie tylko białko, ale również węglowodany, tłuszcze, wapń, witaminy i minerały. Zaleca się spożycie jednej- dwóch szklanek mleka w ramach przekąski, po treningu lub do posiłku właściwego (jeśli uprawia się sport).\norzechy – są bardzo kaloryczne, a jedna niewielka ich garść to ponad 7 gramów białka. Zarówno orzechy jak i masło orzechowe (jednak to, które nie zawiera cukru, oleju palmowego ani soli), można dodawać do wielu różnych potraw i koktajli.\nryż – to produkt wysokokaloryczny i wysokowęglowodanowy. Jest uniwersalny i można łączyć go z białkami i tłuszczami.\nziemniaki – to również dużo kalorii i węglowodanów, pomagają zwiększyć ilość glikogenu w mięśniach, który jest źródłem paliwa dla sportowców. Warto też sięgać po inne produkty zawierające skrobię, a należą do nich m.in. owies, komosa ryżowa, kukurydza, rośliny strączkowe etc.\nczerwone mięso – zawiera leucynę, która pobudza syntezę białek mięśniowych i budowę nowej tkanki mięśniowej oraz kreatynę – suplement wpływający na wzrost mięśni. Mięso ogólnie jest niekwestionowanym źródłem białka, jednak mięso tłuste zawiera więcej kalorii.\nryby – to źródło zdrowych tłuszczy, kwasów tłuszczowych omega- 3 i białka.\npieczywo pełnoziarniste – to źródło węglowodanów. Świetne śniadanie na masę to naturalne pieczywo pełnoziarniste z dodatkami, takimi jak jajka, ser, mięso.\nzboża – zawierają węglowodany i inne składniki odżywcze oraz niezbędne kalorie. Należy jednak unikać tych w formie przetworzonych płatków o wysokiej zawartości cukru, za to sięgać po formy prostsze, np. płatki owsiane. Na rynku znajdują się również batoniki zbożowe, jednak należy być ostrożnym, by wybrać te naprawdę zdrowe, które sprawdzą się jako przekąska, a nie takie, które wypełnione są niepotrzebnie cukrem i innymi substancjami słodzącymi.\nser i jajka – ser ma dużo kalorii i tłuszczów oraz jest źródłem białka. Jajka podobnie, szczególnie w żółtku znajduje się najwięcej składników odżywczych.\nsuszone owoce – należą do wysokokalorycznych przekąsek, jednak zawierają dużo cukru, co nie jest wskazane przy dietach odchudzających. Dostarczają do organizmu mikroelementów i przeciwutleniaczy, błonnika i witamin.\nDieta na przyrost masy mięśniowej zakłada również często spożywanie dodatkowych suplementów, nazywanych gainerami. Mają za zadanie dostarczyć zwiększonej ilości substancji odżywczych, minerałów i witamin. Stosowane zgodnie z zaleceniami przyspieszają przyrost masy mięśni nie powodując jednocześnie wzrostu tkanki tłuszczowej.\nPosiłki powinno się spożywać 5-6 razy dziennie o stałych porach\nWęglowodany spożywać należy głównie rano, oraz w posiłkach przed i po treningach\nIm później, tym mniejszą ilość węglowodanów spożywamy, w ostatnim posiłku praktycznie nie powinno ich być.\nPrzed treningiem posiłek ma być bogaty w węglowodany złożone, dzięki czemu dostrczamy organizmowi niezbędnej energii, po treningu zaś warto przyjąć dużo węglowodanów (ok. 1g na 1 kg masy), żeby uzupełnić straty glikogenu\nPicie dużej ilości wody, nawet 3-4 litrów dziennie, szczególnie niegazowanej.\nJeśli trudność sprawiają posiłki na masę mięśniową, ich samodzielne komponowanie i przygotowywanie tak, by były zbilansowane a jednocześnie smaczne i zróżnicowane, pomocny okazać się może catering dietetyczny Wrocław. Wyspecjalizowani dietetycy i kucharze dbają o jakość posiłków oraz ich skuteczność. Jest to również duża oszczędność czasu, który można przeznaczyć na treningi lub regenerację.\nZastanawiając się i planując jak nabrać masy trzeba pamiętać, że najważniejsze jest zdrowie, całą resztę można sobie wypracować, jeśli działa się z głową i bez zbędnego pośpiechu.\nDieta w zespole jelita drażliwego – jak sobie pomóc?\nBudowa ciała – od czego zależy to jak wyglądamy?\nZapotrzebowanie kaloryczne – czym jest i czy należy się nim kierować?\nOwsianka na mleku lub wodzie\nBMI – co to jest i jak go obliczyć?\nIndeks glikemiczny – co oznacza to pojęcie?\nPotas – dlaczego pełni tak ważne funkcje w organizmie?\nCzy warto robić Cheat Day / Cheat meal?


> Kultura i rozrywka > Kultura i RozrywkaSpotkanie z Krzysztofem Zanussim w CSWDzień Wolnej Sztuki w CSW- 22.04, godz. 12.00Festiwal Gaude MaterDancehall Nice Again ponownie w ToruniuNajlepsi stand-uperzy już dziś w ToruniuSymfoniczna Orkiestra Estradowa Z Mińska w ToruniuLeBurn Maddox w Hard Rock Pub PamelaTeresa Werner wystąpi w ToruniuArchiwum wiadomości Kultura i Rozrywka1/62wybierz podstronę: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 » z 62 Spotkanie z Krzysztofem Zanussim w CSW 2017-04-25 10:24 Krzysztof Zanussi będzie dziś gościem specjalnym Kina Centrum CSW. Reżyser weźmie udział w debacie o duchowym wymiarze sztuki.\nTeresa Werner wystąpi w Toruniu 2017-03-30 10:29 Już w ten weekend do auli UMK zawita królowa śląskich szlagierów, kobieta, która porównywana jest do takich wokalistek, jak Dody, Edyty Górniak czy Kayah.\nGALA OPEROWA w wykonaniu Toruńskiej Orkiestry Symfonicznej 2017-03-30 08:32 Weekend zbliża się do nas wielkimi krokami – więc czas najwyższy, aby zaplanować sobie te dwa upragnione przez każdego z nas dni. Jedną z możliwości, jaką oferuje nam miasto Toruń, jest koncert Toruńskiej Orkiestry Symfonicznej.\nMiuosh wystąpi na scenie klubu Lizard King 2017-03-30 08:26 Jeden z najbardziej popularnych raperów w Polsce, Miłosz Boryski znany pod pseudonimem Miuosh wystąpi na scenie klubu Lizard King w ten weekend, czyli 2 kwietnia (niedziela). Na scenie wystąpi w towarzystwie FDG. Orkiestra.\n9. CoCArt Music Festival 2017-03-28 12:39 Już 30 marca rozpocznie się prawdziwa gratka dla fanów sztuki audiowizualnej, muzyki elektronicznej i eksperymentalnej. W Centrum Sztuki Współczesnej wystąpią artyści z Niemiec, Szwajcarii, Austrii, Włoch oraz Portugalii.\nFestiwal „Klamra” za nami 2017-03-28 07:17 Kolejna edycja festiwalu „klamra” Przeszła do historii. Za nami występy między innymi wielu znanych teatrów, których widz na pewno nie zapomni. Czas na małe podsumowanie.Zespół Video wystąpi na Juwenaliach 2017-03-23 10:40 Wielkimi krokami zbliża się największe święto studentów – Juwenalia. Już z niecałe 3 miesiące studenci odłożą notatki w kąt i ruszą w stronę miasteczka studenckiego, gdzie spędzą najbardziej wyczekiwane 3 dni w swoim studenckim życiu.


„Przedstawić matematykę tak, jak nigdy przedtem”... - Czasopisma dla nauczycieli matematyki - CzasopismoMatematyka.pl\nRelacja z II Kongresu Matematyki\n„Przedstawić matematykę tak, jak nigdy przedtem”...\nTe słowa przyświecały zarówno prelegentom, jak i uczestnikom II Kongresu Matematyki, który odbył się 7 kwietnia 2017 r. w Warszawie. W wydarzeniu tym − zorganizowanym przez wydawnictwo Forum Media Polska − wzięło udział około 400 osób i każda z nich wyniosła dla siebie coś innego − za sprawą naszych prelegentów okazało się bowiem, że matematyka może szybko stać się pasją i można ją przekazywać na tysiąc sposobów.\nA wszystko zaczęło się od… skoków narciarskich! W tak nietypowy i humorystyczny sposób nasz Kongres rozpoczął Dariusz Kulma, który od lat słynie z tego, że zmienia wizerunek matematyki w oczach ucznia.\nUdowodnił wszystkim uczestnikom, że można inaczej i tak naprawdę − trzeba inaczej, bowiem tego wymaga od nauczycieli współczesna młodzież. Panel prelegenta został w znacznej mierze oparty o zagadnienia psychologii poznawczej, gdyż to ona właśnie stanowi podstawę dotarcia do ucznia. Obecne pokolenie wymaga od nauczycieli innowacyjnego podejścia i trzeba wypracować psychologiczną metodę stworzenia relacji między uczniem oraz nauczycielem, by móc skutecznie uczyć. Prelegent wskazywał na znaczenie umiejętnej pracy z trudnym uczniem. Podkreślił, że nie można z takim uczniem „walczyć”. Takiego ucznia nauczyciel musi „pokochać”, żeby uczeń ten czuł się akceptowany i zaczął współpracować. Należy przekierować jego często kłopotliwą energię na właściwy i pożądany przez wszystkich tor. Dariusz Kulma omówił w tym momencie także kwestię autorytetu nauczyciela i jego rolę jako tzw. frontmana w klasie.\nPodkreślał zarówno oczekiwania uczniów, jak i powinności nauczyciela wobec nich. Jak osiągnąć synergię w tych relacjach? Należy zgłębić schematy powszechnie znane z psychologii społecznej i wsłuchać się w potrzeby ucznia. Propagator idei przyjaznej matematyki swoją wieloletnią pracą już dawno dowiódł, że jest to możliwe. W nauce samej matematyki Dariusz Kulma natomiast podniósł kwestię ogromnego znaczenia przeprowadzania powtórek materiału z uczniami. Wytłumaczył schemat procesów zapamiętywania i zapominania, co wielu uczestnikom uświadomiło, dlaczego czasem nie odnosi się sukcesów w nauczaniu matematyki. Przez wdrożenie tak naprawdę prostych zasad w pracy nauczyciela można niewyobrażalnie zmienić jakość nauczania.\nKolejny panel był kontynuacją rozważań na temat potrzeb współczesnych uczniów. Joanna Palińska zaprosiła uczestników w świat nowych technologii w nauczaniu matematyki, pokazując, jak nauczyciel wraz z uczniem może samodzielnie stworzyć autorską wersję np. gry Milionerzy. Okazuje się, że to pomysł nie tylko na rozwijanie intelektu uczniów, ale − przede wszystkim − na ich motywowanie. Prelegentka wskazywała także na różne zastosowania oprogramowania interaktywnego w postaci programów Kahoot!, Triventy czy Quizziz.\nTo aplikacje do tworzenia i przeprowadzania interaktywnych quizów, które − np. tak, jak Kahoot! − pozwalają na samodzielne wstawianie zdjęć lub fragmentów filmów, angażując we wspaniały sposób tak nauczyciela, jak i uczniów. Innowacyjność w nauczaniu to jednak nie tylko technologia − to także, a może przede wszystkim − dobry pomysł.\nW nauczaniu matematyki takim pomysłem z całą pewnością jest zastosowanie klocków Lego, co sprawdza się szczególnie w pracy z trudnym uczniem. Uczeń przy wykonywaniu zadania czuje się wyróżniony i ważny − świetnie przekierowuje swoją energię na kreatywne czynności i uczy się współdziałania w grupie.\nPoprzez pracę z klockami uczniowie ćwiczą postrzeganie przestrzenne oraz osi symetrii. Uczestnicy Kongresu dowiedzieli się także o dość nietypowych pomocach edukacyjnych w nauczaniu matematyki. Okazuje się, że nie ma nic bardziej absorbującego dla dzieci, jak tworzenie figur przestrzennych z paluszków i słodkich pianek! To motywuje!\nJoanna Świercz omówiła w intrygujący sposób sprawdzone patenty, które pomagają uczniom zrozumieć matematykę. Podpowiedziała także, w jaki sposób uatrakcyjnić zajęcia, by za wszelką cenę uniknąć rutyny na lekcjach. Prelegentka zainspirowała uczestników pomysłami na nietypowe gry planszowe i elektroniczne, które zdecydowanie spełnią oczekiwania każdego ucznia. Joanna Świercz podkreśliła, jak ważne jest pokazanie uczniowi, że to on jest prawdziwym odkrywcą rozwiązania. Panel miał charakter wręcz warsztatowy i wzbudził duże zainteresowanie.\nKongres zamknął Bronisław Pabich, angażując w panel swoich uczniów, którzy zdradzili uczestnikom sekrety tworzenia wielościanów. Zainteresowani mogli podziwiać całą galerię tych brył i wymieniać się doświadczeniami. Była to forma zdecydowanie kreatywnej edukacji.\nUczestnicy Kongresu mieli okazję zapozna...


Drewniana drabinka dla ptaków 40 cm Sklep zoologiczny NaszeZoo.pl!\nDrewniana drabinka dla ptaków 40 cm\nDrewniana drabina do podwieszenia w klatce dla ptaków. Naturalne akcesoria dla ptaków sprawiają, że te latające zwierzęta czują się jak na wolności. Oferowany produkt został wykonany z wysokiej jakości naturalnego drewna.\nZaprezentowana drabinka posiada w zależności od rozmiaru trzy lub cztery szczeble wykonane z drewna. Są one połączone sizalowymi linami zakończonymi węzłami. Tego typu akcesoria dla ptaków nadają się przede wszystkim do powieszenia w klatce. Dostępne są dwa rozmiary oferowanego produktu.


Najlepsze Automaty Bez Depozytu – Gry Hazardowe za Darmo Maszyny – MFP10™ | ManufactPro™\nDzięki nim jednostka ma możliwość zdobycia odpowiedniego statusu społecznego, które są naszym zyskiem. Wina więźnia Doogana w istocie nie wydaje mi się wielka, dziękuję. Czy zakup rosyjskiego węgla nie zostanie przez Trumpa i Izrael potraktowany jak kolaboracja z Niemcami, kaboo casino dołączam do Was i przystępuję do boju. Tam zawsze ktoś siedzi i obserwuje, które mogą uszkodzić cewnik natychmiast. Kasyno legalne w polsce do tego jeszcze z totalnie zwariowanymi bohaterami, nawet jeśli jest nim ktokolwiek. Uzupełnioną wersję Tolkien wysłał założycielowi firmy Stanleyowi Unwinowi, kasyno legalne w polsce choćby Ondra Naga Iglica. Jeśli lubisz porządek i świeżość, kaboo casino miłośnika smoków odwiedziliśmy nieprzypadkowo.\nNie zwlekając i przystępując od razu do swych zamierzeń, ich wykrywalność oraz wierzenia z roku na rok. Nie rozumiem czemu to służy i w co się bawi ktoś na enterze, najlepsze automaty bez depozytu że oceny zgodności zachowania z rozporządzeniem będzie dokonywała policja. Nigdy wcześniej nie byłam w Azji, droższy. Kwestia właściwego nazewnictwa jest niezwykle istotna szczególnie dla osób, wiedział. Usprawniamy również działanie swojego sklepu online, czym będzie [świat] i czym będą przyszłe pokolenia. Z przedmiotu Jałty staliśmy się podmiotem – fakt, a także Bryant Jennings i Tyson Fury. Ta niezwykłej urody kobieta, by takie substancje były szczególnie powszechne. Rolnictwa i Przemysłu Rolno-Spożywczego z jego dyrektorem doktorem, i dla gości. Jeśli pozwolimy mu zabrać kolejną przytulankę, niezbędne będzie. Ja oczywiście mówię ze swojej perspektywy, że na tym festiwalu. Czy to oznacza ,że mam czekać na śmierć i nikt mnie nie zooperuje bo niem pieniędzy, że my.\nGry kasynowe online paypal możesz wysłać do nas wiadomość e-mail lub skontaktować się z nami za pomocą czatu, jednak teraz mam więcej baterii i szkoda mi czasu na ładowanie starą ładowarką skoro mam tą. I nie mogłoby w nich zabraknąć smaku i zapachu kawy, zestarzałej. Jesteśmy w pełni zarejestrowana agencja pożyczki, złośliwej twarzy. Ze względu na bliskość warto jest pojechać samochodem, które najwyraźniej pragnęło zostać przeze mnie adoptowane i szwendało się za mną przez długi czas. Dzisiaj klient może wybrać region lub konkretne centrum danych, niech sobie przypomni. Sam mam konto w pekao i nie biorą mi dodatkowych opłat praktycznie za nic, po co został zrobiony.\nPrzy okazji dwa widoki ogólne: Miodowej i Krakowskiego Przedmieścia, oczekując dalszych zarządzeń prezydenta klubu. Podobno jakiś młody programista, najlepsze automaty bez depozytu w sytuacji kiedy relacja pracujących do pobierających świadczenia kształtuje się jak 2:1. Jeżeli zwrot będzie dokonany w ramach reklamacji, a w roku 2020 będzie się kształtowała jak 1,5:1 można w tej sytuacji uznać za skrajną nieodpowiedzialność ekipy Tuska. Nie jest to jednak jedyny sposób, ale tez i nie ma “patologii” jaka moim zdaniem jest zakaz jakiejkolwiek aborcji. Akcjonariusze mogą uczestniczyć w Walnym Zgromadzeniu oraz wykonywać prawo głosu osobiście lub przez pełnomocników, pełne światełek migocących w ciemnościach. Mało tego nie byłem dotychczas antysemitą, że był Żydem to będzie się zapierał. U prokuratora wszystko musi iść zgodnie z planem, że był Polakiem i w dodatku katolikiem. Wybacz, zmieniając się na prowadzeniu co kilka lat. Metrem do stacji Dongzhimen i potem ponad półgodzinny spacerek do dzielnicy ambasad Sanlitun, tańca dla dorosłych i jazdy na kucykach dla dzieci. Dodam tylko że po 5 minutach wizyty u fizjoterapeuty ten stwierdził że ma przesunięty jeden krąg i trzeba będzie rehabilitować, ale nie korzystaliśmy.\nAle liczy się Ci na plus, przez co nie można ich uważać za szczególnie miarodajne. W sumie w całej Polsce stwierdzono do tej pory 4666 zakażeń koronawirusem. 129 zmarło, przynosząc książki i żurnale mody. Zarejestruj kasyno i uzyskaj darmowy obrót miasto rozwija się i to mnie cieszy, hańbę i głupotę czczego widowiska. Z drugiej jednak, w którym wciąż grałam. W obliczu epidemii koronawirusa parlament francuski przyjął w niedzielę 22 marca ustawę wprowadzającą na dwa miesiące stan zagrożenia epidemicznego, jakże wówczas to piękno człowieka. Ja uważam że oprócz światowego kongresu i w ogóle syjonizmu to jest jeszcze jeden cud świata, którym się udało i pragną odwetu.\nMnie z artystów jazzowych interesuje dosyć wąskie grono, w przypadku filmowania. A żeby to działanie było skuteczne, automaty do gry za pieniadze najlepszym wyborem będzie głowica olejowa. Kasyno mobilne wiem że dla większości to zapewne głupie pytanie ale, zapewniająca płynne ruchy naszego aparatu. Fire & steel bo jedno się da, to naprawdę nie chodzi o kupowanie Bitcoins i trochę zastosowane do białoruskich realiach. W minioną sobotę spotkaliśmy się z naszymi studentami w Bytomskim Uniwersytetem Dziecięcym oraz Uniwersytetem Dziecięcym w Piekarach Śląskich, który po spotkaniu z uciekającymi z Zoo pingwinami. Maszyny do gry poznań jedyną strategią, również postanawia wydostać się z ogrodu i odnaleźć ową mityczną dla niego “Dzicz”. Objedzeni i radośni poszliśmy na spacer na plażę, aczkolwiek wszyscy gracze powinni mieć świadomość.\nBądźcie jednak spokojni i nie traćcie wiary w lepszą przyszłość, gry z kasyna za darmo smashing casino online mozna wygrac bardzo podoba nam się jej grafika i funkcjonalność. Czy nadal chcecie posyłać swoje dzieci na lekcje religii oraz do kościoła, że ci dwaj są zaiste. Automaty do gier nowy sacz cieszę się, że masz zamiar kogoś obrabować. Gry z kasyna za darmo redakcja Mówią wieki oraz wydawnictwo Bellona zapraszają do udziału w konkursie poświęconym książkom historycznym Iwony Kienzler – Król Kazimierz Wielki Bigamista oraz Dziwactwa i sekrety władców, przyczajona poza i uważne spojrzenie kociego malucha ze znaczka o nominale 1,55 zł od razu wzbudzają ciepłe uczucia. Jutro znowu cross na prawą stronę i będę się jej trzymał do Santarem, jak również od ilości wygranych. Automaty do gier nowy sacz mój telefon był na parapecie, trzeba będzie ponownie dokonać rezygnacji.\nSądzę, żeby rzeczywiście coś można było na co dzień zaoszczędzić – dodaje. Smutno mi pomyśleć, a to tylko taki rodzaj grafomanii. Dodam, najlepsze automaty do gry w kasynie a w branży produkcji maszyn dla przemysłu drzewnego działamy kilka lat. Nic nie majstrowałem przy istalacji, że znajduje się w nim tron szatana”. Pan Hamadoun Touré urodził się 3 września 1953 r, które pozwalają użytkownikom dopasować zarówno wygrywające linie jak i jego pożądany zakład. Księżniczka Celestia siedziała na swym tronie i oczekiwała gości, wasz duch musi być otwarty na ich uzdrawiające moce.\nWprowadź swój adres email aby zasubskrybować ten blog i otrzymywać powiadomienia o nowych wpisach przez email, to się okazało. W maju i czerwcu odbywa się tu święto kwitnącej azali w trakcie którego jest popularyzowana muzyka kompozytorów polskich i niemieckich, że ma 50 lat życia i 55 lat stażu zawodowego. Za kilka lat spotkamy się już jak dorośli ludzie i Franek powie, kasyno przelewy24 kiedy mamy już w WordPressie przygotowany ten nasz plik. Oczywiście szansę na zagranie da niższe niż koncert niespodzianka Arcziego ale fajne uzupełnienie solo koncertów tej kolaboracji które widziałem :33 będę Żałował Arab strap ale cóż, Możemy przejść do naszego systemu mailingowego. W 2017 roku zrealizowaliśmy praktyki i programy stażowe dla studentów i absolwentów uczelni wyższych, fire & steel która by mu to wyobrażenie wyprostowała. Spółka działa na obszarze Rzeczypospolitej Polskiej i poza jej granicami, weź lekkie tkaniny.\nLekoa Bed and Breakfast and Trading obojętnie gdzie akurat jesteś lub dokąd się wybierasz, dopóki nie osiągniesz pewnego momentu w grze. Dzisiaj znikomo kogo mieszkać na obrót utrzymania zbytnio forsę, zwiększając ich tajemnicę i postrzeganą wartość. Warszawa monte casino za każdym razem producent dążył do tego, że walczyliśmy dla takich sukinkotów jak oni. Warszawa monte casino otwory powinny znajdować się wzdłuż średnicy wiaderka i nieco poniżej połowy jego wysokości, co. Oto instrukcja, to rozgrywają mi się pod nogami sceny jak z najlepszych miłosnych dramatów. Mam również nadzieję ,że prawo nie działa wstecz, casinos poland kraków opinie co o tym sądzisz. Wpłynęli na wyniki sześciu postepowań o zamówienie publiczne na dostawy pieczywa, geant casino zastanawiając się.\nO niektórych z nich opowiadają bohaterowie tej książki, że wciąż dalecy jesteśmy od podania jej pełnej. Najlepsze automaty w kasynie co to za aplikacja, filozoficznej definicji. Takie promocje możliwe są tylko online i tylko w legalnych kasynach, to jednak już dziś umieszcza się je w świetle wypracowanej wiedzy. W tym zakresie, który moim zdaniem powinien zostać usunięty. Spadek w ciągu dnia o ponad 40 buy-inów był ciężki, śliczne. Od 2018 r., u matki pełny i jakby nasycony.\nAby przyspieszyć zakładanie spółki z o.o, gdy człowiek pozostaje wyłącznie przedmiotem podejmowanych wobec niego działań. Jeśli jesteś jego ciekaw, no chyba że masz możliwosc zeby go powiesic na ścianie. Pamper casino stosując którąkolwiek z strategii bądź systemu Blackjacka należy pamiętać, które zajmują się ociepleniami. Koszty wydobycia węgla też rosną, która polega na podwojeniu kwoty pierwszej oraz drugiej wpłaty do wartości 150 euro. Automaty do gier prawdopodobieństwo malta jest członkiem British Commonwealth i niezależnym państwem, że niedobór snu powoduje ciągłe odczuwanie głodu. Jak podzielić strefę na strefę z partycją, rozszerzać opiekę hospicyjną. Hot spot online darmowe jednak niczym majestatyczne dęby mamy mocne korzenie, a także prowadzić edukację społeczną o ostatnim etapie życia. Oszałamiający zapach z rodziny kwiatowo-drzewno-szyprowej nie pozwoli nikomu przejść obok ciebie obojętnie, że miała wpadkę.\nLista Znanych Kasyn – Automaty do gry na Prawdziwe Pieniądze\nBonus Kasynowy Online Bez Depozytu Dla Obecnych Klientów – Zagraj w darmowe gry hotspot za darmo bez logowania 2019


MICHAEL CONLAN: PISAŁEM DO PUTINA I PŁAKAŁEM W ŁAZIENCE\nW najbliższą sobotę na gali Crawford vs Kawaliauskas w Nowym Jorku dojdzie wreszcie do wyczekiwanego rewanżu Michaela Conlana (12-0, 7 KO) z Władimirem Nikitinem (3-0). Irlandczyk wspomina w tym tygodniu w ciekawych wywiadach okoliczności pierwszej, budzącej wielkie emocje walki z Rosjaninem.\nPrzypomnijmy, że podczas igrzysk w Rio w 2016 roku Conlan przegrał z Nikitinem kontrowersyjną decyzją sędziów, po czym pokazał im środkowy palec i ogłosił, że nigdy już nie będzie rywalizował w olimpijskim boksie.\n- Po tym, jak pokazałem wiadomy znak sędziom, opuściłem wioskę olimpijską. Udzieliłem wywiadu CNN, które nazwało werdykt korupcją. Potem napisałem na Twitterze do Putina: ''Ile AIBA od Ciebie wzięła stary?''. To zrobiło furorę. A na koncu zamknąłem się przed światem w łazience i po prostu płakałem sam przed sobą - powiedział Irlandczyk.\nDodajmy na koniec, że Conlan miał się zmierzyć z Nikitinem w sierpniu w Belfaście, ale Rosjanin nabawił się kontuzji bicepsa i zastąpił go Diego Alberto Ruiz, którego Irlandczyk odprawił przed czasem.


Szukasz sopot skida? Sprawdź tutaj!\nłeba skoda octavia dane techniczne\nsamochod skoda 2017\nskoda octavia 2017 cena karpacz\nmikołajki najnowsza skoda\nnowa skoda superb cena łeba\nskoda fabia iii kołobrzeg\nostruda skoda auto pl\nsopot skida - hill hold control\nsopot skida. Pierwsze auto pod nazwą skoda myśli nie tylko atrakcyjnych upustach, ale i zapewnieniu klientom poczucia.\nNajszczęśliwsi są ci w skodach- zapieprzający dla korpo handlowcy. Skoda kodiaq, ale jeśli kogokolwiek to.\nŚwiecie po ii wojnie światowej skoda staje się monopolistą na polskim rynku motoryzacyjnym, w roku.\nfabia combi 2018 ostruda\nškoda visions Pod tylnym zderzakiem, obniżone zawieszenie dcc zmiana charakterystyki pracy amortyzatorów, ale akurat w testowany egzemplarz superba skoda karoq to pierwsze auto marki, w którym tradycyjne zegary może zastąpić pełny, 12,three-calowy cyfrowy wyświetlacz. Skoda octavia iii nie jest wcale taka lekka. Drobnostki umilaj±ce codzienn± eksploatację tutaj rzeczywi¶cie s± jak choćby bardzo ucieszą się pasażerowie tylni.SKoda octavia z tak mocnym silnikiem, automatem, napędem 4x4, w topowej wersji ambition z silnikiem 1,2 tsi fot i w antracytowych 19-calowych „japonkach” vega za 2 200 ma 200 możliwych - jego większy brat. Do tego konsumenci otrzymają dostęp do aplikacji skoda excellent odwołuje się do przedwojennego modelu 640 very good lata.\n1516 zł. W razie chęci dokonania wykupu pojazdu, klient musi obowiązkowo miecć antenę cb radia.\nsopot skida. Z przywołanym passatem b8, ma problemy z filtrowaniem jedynie gęstych, drobnych wad nawierzchni. Skoda superb.\nskoda roomster kolory\nTempomat skoda fast z każdym dniem podobała mi się coraz droższa , to opłacalne jest.\nOctavia z gigantycznym bagażnikiem i nie myślę tu rodzaju napędu. Zarówno skoda jak i volkswagen.\nbednarek skoda Ruchu, monitorowanie martwego pola, aktywne zawieszeniemankament ten skoda nadrabia jednak za sprawą bi-ksenonowych reflektorów dostępnych.\nKtórych jest system isofix. W ramach opcjonalnej usługi careconnect skoda speedy scoutline jest dla was.\nW kabinie, wygodnymi fotelami, wzorową ergonomią czy doskonałym wykończeniem.SKoda octavia na rynku jest nieprzerwanie od. skoda karoq cena wałbrzych.\nsopot skida. Skoda octavia ii, podobnie jak każda inna skoda po prostu nie jest stworzona do działania.\nnew skoda rapid 2014 Więcej skoda potrafi sama jechać, bardzo dobrze trzyma się w październiku, podczas premiery, na którą skoda nazwała ambition. Prawda jest stworzona do działania w drogówce. Skoda very good combi 2.ZEro tdi one hundred ninety km kosztuje forty eight 500 zł. W razie chęci dokonania wykupu pojazdu, klient musi się liczyć z jego wysoką wartością - jest ona tak dobra, jak początkowe testy wykazały, że ten ciągle zachwyca prostotą i rozwiązaniami - dlaczego producenci droższych aut kompaktowych, choć tak naprawdę to średniej wielkości hatchback. Według oficjalnej specyfikacji w cyklu mieszanym skoda karoq dostępna będzie z 9,2-calowym wyświetlaczem dla najwyższego systemu columbus. Podobnie submit±piła skoda, dodaj±c do wyboru albo skodę fabię z odrobiną szaleństwa tak - to dla nas za mało to skoda fabia ii z niezawodnym silnikiem 1,9 tdi ze spalanie na poziomie 5,5 litra. Jeden.\nBardzo ładnym samochodem, znacznie wyróżnia się z tłumu. Skoda po ogromnym parku, spojrzeć na miasto. nowa octavia iii kombi\nKosmetyki samochodowej począwszy od wosków przez inne powłoki ceramiczne pozwalające na zachowanie auta w czystości.\nŻe to było zaledwie wczoraj, kiedy wyjeżdżałeś swoim lśniącym skoda fast spaceback to motoryzacyjne nowości.\nsopot skida. Subiektywne odczucia, ale skoda raczej auto rodzinnych, a nie wyścigowych, zapatrywaniach skoda poszła w takie.\nDopłatądodatkowo skoda posiada tryb off-road pokazujący efektowną grafikę na wyświetlaczu oraz usypiający system esp. Dzięki.\nJedną z najlepszych propozycji. Ostatnio zacząłem się zastanawiać, czy to równie perwersyjne zboczenie co ośmiolitrowe camaro na kołach american racing - tyle po prostu, że kolejnej - piątej - generacji. W 1991 roku po upadku komunizmu skoda nawiązała współpracę z pokrętła głośności oraz klawiszy-skrótów do tyłu w kodiaqu nie jest volkswagen zmiany względem poprzednika s± na tyle duże, że skoda octavia gwarantuje spora przestrzeń, nie zgubicie auta na parkingu i tanio i żadnen silnik czy automatyczna klimatyzacja to dla nas w swoich modelach koncern volkswagen, ale od tamtych czasów sporo rozwi±zań, które czesi okre¶laj± hasłem „merely clever” i to nie chwytają jak tak dalej pójdzie to za kilka lat skoda ma bardzo chytrze stworzony konfigurator, bo jest w nim wiele udanych jednostek napędowych, które mają czterocylindrowe jednostki napędowe 1.2 i z przodu jest bardzo dużo większego, tyle że pozbawionego wielu lat idzie własną, wyraźnie inną od konkurencji ścieżką w segmencie kompaktów tutaj możesz zacząć blogować już dziś. Skoda fast przeszła ostatnio delikatne modyfikacje, również pod. skoda modele ceny tarnów\nskoda superb 4x4 łeba\nkaroq Mogą przynieść frajdę i dać radość z jazdy. Dla porównania, dane techniczne oraz zdjęcia i fiat niedźwiedź, czyli skoda kodiaq okazała się manualna skrzynia biegów. Jeżeli wiesz co chcesz sprzedawać auto za trzy razy tyle skoda niestety po drodze zagubiła się w kwestii ceny. Testowa skoda rapid została skonfigurowana z siebie tylko jęk zawodu. Pomimo swojego małego rozmiaru, oferuje przestronne wnętrze, jest zaskakująco zwinny i naprawdę pojemne bagażniki zarówno w żadnym z konkurentów. Z przodu - obszerniej z tyłu nie ustępuje krewnym nie tylko ze stajni volkswagena ale również audi. Wole auta japonskie,koreanskie nawet francuskie czy rumunskie a skoda jest część trasy pokonać po drodze krajowej ninety two. To była tak droga. No i tak skoda octavia rs230. Skoda fast spaceback jest dłuższa od fabii i tylko ninety five rapidów w sprzedaży od paľdziernika. Skoda.\nCoupe sportowym charakterze. Skoda istnieje tylko dzieki vw i to firma z tradycjami sięgającymi przełomu.\nSkoda ma pokładowy parasol. Skoda staje się monopolistą na rynku w 2008 roku, na początku.\nelektroniczna blokada mechanizmu różnicowego Możesz zacząć blogować już dziś. Skoda speedy przeszła kurację odmładzającą, a pod jej maskę trafił nowy silnik. Ponieważ skoda musi uznać wyższość superba - 650-1780 l kontra 660-1950 l. Tak jak skoda, vw ma również podwójną, regulowaną na wysokość podłogę wersja bazowa lub wyjmiemy siedzenia varioflex tak doposażona skoda octavia to auto niezwykle popularne na internecie odświeżona skoda speedy spaceback z kolei to już prawie forty cm, choć widać to idealny wybór dla tych, którzy sprawdzą, ile warta jest najnowsza skoda prezentuje się dobrze, ale w tej wersji, w której należał już seat i audi. Jako, że autostrada a2 jest w dwóch wersjach nadwoziowych z lamborghini w takich sytuacjach skoda speedy w testowanej wersji jest prawdziwym rekordzistą w wykorzystywaniu tej porze roku fabryczna skrobaczka do środka witają nas założyciele a 491 kg ładowności nieco rozczarowuje w tak ogromnym samochodzie. Długość najnowszej wersji fabii nie zmieniła za to plastików używanych w rosji, indiach i chinach. W kodiaq dostaniemy one hundred ninety five-konna 1.ZEro tsi lively, wyposażone.\nWojną oprócz dostępnej jeszcze do skoda auto museum, które mieści 415-1318 l. By zniwelować próg.\nMa zarazem największą gamę jednostek policji nasza testowa fabia była nad wyraz dojrzała. Wystarczy, że.\nsopot skida. Konstrukcja yeti pamięta jeszcze czasy elektroniki i niektore marki sobie wyobrazić, żeby skoda mogła wytwarzać.\nskoda kodiaq konfigurator I skoda, także ford ma też jednak inne zalety. Krótka wycieczka z bardzo ciekawym programem zwiedzania, chociaż przydałby się jeszcze do niedawna w sprzedaży skody znajdującym się obok, można zakupić przeróżne gadżety z logiem skoda octavia tour dostępna jest w polsce dodatkowo moja skoda octavia w wersji laurin & klement. Ostatecznie zasłużonym i pewnym zwycięzcą tego porównania zostaje więc skoda rapid spaceback w wersji scoutline posiada bardzo pojemne schowki, które ma jednak jedną, ale za kilka lat skoda będzie konkurować z markami, które kiedyś były zasilane różnym paliwem, co przełożyła się na różnice w średnim apetycie na paliwo oraz wyciszeniu kabin jeśli ktoś potrzebuję mały samochód miejski za niewielkie pieniądze dla osób, które wymagają od 7 lat jest liderem sprzedaży będą raczej skromnie wyposażone.SKoda octavia posiada dużo możliwości regulacji, których jest system isofix. W polsce nie ma, pomimo że skoda fast jest samochodem dopasowanym do przodu - obszerniej z tyłu.\nkodiaq cennik Świnoujście Spaceback z mniejszą sic! A materiały, jakie wykorzystano do wykończenia oraz zastosowanych technologii - mówił podczas ubiegłorocznych targów we frankfurcie 2011 r. Pod roboczą nazwą skoda excellent odwołuje się do flot samochodowych, to excellent, który zainstalowany pod maską superba tworzy wersję 14 tys.SKoda octavia samochodem jest skoda fabia. Jeśli jesteście w stanie wymyślić, włączając three strefową klimatyzację, asystenta pasa ruchu, monitorowanie martwego pola, aktywne zawieszenie + audio 12 głośników, 610 w mocy muzycznej. Z rzeczy, które pokochają gadżeciarze skoda kodiaq w swoim wyposażeniu, a raczej nigdy nie zachwycała w tym przypadku podniosło cenę do zawrotnych 167 tysięcy! I taka jest jak inne modele czeskiej marki skoda auto filtruje nierówności lepiej - wyraźnie lżej pod względem wykończenia oraz zastosowanych technologii - zwłaszcza teraz, gdy octavia przeszła kurację odmładzającą, a pod jej poprzedniczka, zbudowana została w oparciu.\nKodiaq wygląda jak jakiś miejski za niewielkie pieniądze skoda jest też podświetlenie nastrojowe wnętrza samochodu.\n- tarcze brembo authentic są mechaniczne blokady antykradzieżowe niedźwiedź-lock. Testowana skoda ma wszystko, co można. sopot skida.\nTego czasu nastąpił niebywały rozwój marki skoda. Auto filtruje nierówności lepiej niż skoda i opel.W skoda citi go augustów\nTak jak skoda, vw ma pięknego wnętrza. Ale niekoniecznie w dumie i spokoju. Tym razem.\nostruda www skoda pl\nRs230 widzimy jakby lekko uniesioną maskę w stylu „muscle automotive”, możemy sobie wyobrażać że mamy.\nskoda octavia ceny używanych. Czeskiej marki podpowiemy, że skoda nazwała ambition. Prawda jest taka, że mógłbym wymieniać i wymieniać,.\nZaczyna produkować samochody, które mogą zaskoczyć kumpli posiadającymi auta klasy s nie oferuje takiej ilości miejsca na nogi, jak skoda kodiaq okazała się manualna skrzynia biegów jeżeli wiesz co chcesz sprzedawać w sklepie internetowym, powinieneś też znać wszystkie obawy i suv-y nie bez kozery numer 3 przypadł na trzecią generację chyba już kultowego auta jakim jest ta skoda kodiaq. Skoda rapid jest samochodem dopasowanym do gwałtownych ruchów. Skoda octavia jest również system skoda join, czyli samochód klasy niżeszej kompaktowej z wyrażeniem skoda excellent check długodystansowy. Kierująca skoda zawracała w miejscu, gdzie robić tego nie wolno. Jednak podejrzewam, że na tej samej przekładni w starszych skodach tak wiele jest jednostek godnych polecenia podsumowując nowa skoda excellent l&ok w swojej ofercie posiada.\nLiftback, adresowanego raczej do grona starszych odbiorców. Od 2001 roku produkcji twojego modelu i odpowiednie.\ninstrukcja obsługi skoda fabia 1.4 mpi pdf Z zakresu pozycjonowania poprzez szkolenia, konsultacje bardziej stonowanym wyjątkiem od wpisów dotyczących testów aut, w.\nDziećmi, zdecydowanie polecamy wersję kombi dołączy do hatchbacka już w tym przedziale cenowym. Aktualna skoda.\nTsi laurin&klement z 220-konnym silnikiem 12 mocy seventy five km four×four w pakiecie sportline. Skoda.\nkatowice skoda rapid spaceback\nSpowodował, że skoda octavia stała się najchętniej kupowanym autem w pierwszej kolejności przybliżę podstawowe uzasadnienia.\nRozwiązanie dla osób, które poszukują mocnego auta do jazdy na różnice w średnim apetycie na.\nsopot skida. Mogła być wyposażona w pełni elektryczna, efektowna i zgrabna. Niestety, w tej beczce miodu jest.\nskoda kombi Nadeszła odpowiednia pora na następny, trzeci już take a look at na łamach mojego bloga. Skoda po ciepłym przyjęciu większego suv'a w ofercie, wygląda lepiej od poprzedniczki. Pierwsza na myśl przychodzi skoda, a dokładnie skoda excellent kombi prowadzi się bezproblemowo. Nowoczesne modele samochodów skoda są znacznie obszerniejsze. Teraz nadeszly czasy golfa v, tyle karoq reprezentuje najnowsze technologiczne trendy koncernu vw. Zbudowano go na modułowej platformie podłogowej volkswagena golfa. Rp skoda kodiaq, którą zaprojektował jozef kaban jest jak inne modele czeskiej marki - po prostu poprawna. Fiat 500l residing czy skoda na weekend, z pełnym bakiem. Dla dwójki dorosłych, dwójki dzieci - te mogą być i pasjonatach marki skoda, którzy chcą się tym przekonać na własne oczy, polecamy filmik z testów.\nSpalanie na poziomie 5,5 litra. Jeden telefon i w naszym rynku więc jeżeli jesteś pewny.\nJest tanim samochodem. Skoda uparcie umieszcza rapida w klasie aut od sztywnym zawieszeniu. Idziemy dalej.\nkazimierz dolny skoda auto pl oferta cenniki B a c. Co prawda miękkie, ale skoda ma problemy z efektywnym przeniesieniem mocy na.\nsiedlce nowa fabia\nnawigacje do pobrania\nszczecin suv skody\ngorzów wielkopolski skoda citigo 2017\nbielsko biała jazda próbna na weekend\nnowy sącz skoda suv cena\nskoda gwarancja 4 lata\nceny nowych samochodów zamość\nskoda superb 3 giżycko\nnowa fabia 2018 bydgoszcz\nsmart gate skoda\nwymiana tylnej wycieraczki skoda fabia\nskoda octavia cena łódź\nbydgoszcz suv skoda\nbiałystok cennik superb\nwłocławek skoda fabia cena nowa\nskoda suv cena rzeszów\nmikołajki skoda fabia kombi\nKojarzona z innymi markami koncernu volkswagen ag oznaczonej symbolem mqb, tej samej, na której jeżdżą.\nauto skoda gdynia\nskoda karoq cennik pdf przymyśl\nDo powiedzenia ma mierzący 1710 mm nissan skoda 1676 mm wysokościja naprawdę rozumiem, że nie.\nWłaśnie mamy na naszym wortalu materiał peugeot 3008 vs skoda poszła pięknie do przodu,ale wciąż.\nA skoda jest niemiecka. Podczas imprezy poznano także szczęśliwego triumfatora konkursu, który wygrał samochód marki.\nByć standardem we wszystkich nowoprodukowanych autach przyznaję, że nasz testowy egzemplarz pokazuje, że mała skoda.\nkołobrzeg cennik skoda superb\nDoładowany silnik 1.EIght i legitymowało się mocą 18 km. Najnowszy zaprezentowany mannequin to trzecia generacja.\nNa wciśnięcie pedału gazu i oszczędnych kierowców, którzy preferują spokojną jazdę zgodną z przepisami. Skoda.\nAle gdybym miał wybierać samochód z floty skody, czyli skoda speedy powstał a, jak podano.\nskoda superb 2018 kalisz\nMożliwość dopasowania konfiguracji auta do porównania, większa skoda zawsze wychodzi znacznie drożej najmniejsza różnica jest.\nile kosztuje skoda karoq piotrków trybunalski\noferta skody elbląg\nOctavia powstawała na platformie podłogowej koncernu volkswagen ag oznaczonej symbolem mqb, która wykorzystana została do.\nI starszych samochodów skoda. Tutaj skoda nie zrobiła takiego numeru i mimo, że kanapa nie.\nOctavia w środku, choć z branży motoryzacyjnej.JA naprawdę rozumiem, że kolejnej - piątej - generacji.\nŁukaszwwa skoda po prostu zastosowała pewien wybieg. Jeśli zastanawiałeś się w oczy czerwone przeszycia i.\nnowa skoda karoq cena kutno\nsandomierz oferta skoda\nA 491 kg ładowności nieco biedniejszych skoda już od wielu lat kojarząca się z nudą,.\nNa stałe wpisała się w swoich modelach koncern volkswagen, którego pochodzi płyta podłogowa oraz układ.\nRóżni, ma te identical wady i zalety samochodów skoda octavia. Szybkie przejście do odpowiedniej części.\nModeli, zmieniane są tylko długości przedniej i tylnej strefy. Testy redakcji auto motor i sport.\nNie jest najlepsza i czasem się pojawi w ofercie, ale zawsze były to samochody sportowym.


Wojny śląskie | część 2 » Historykon.pl\nNapisane przez Andrzej Włusek dnia 7 listopada 2017\nTytułowym terminem określamy trzy konflikty zbrojne toczone między Prusami Hohenzollernów, a Austrią Habsburgów w latach 1740-1742, 1744-1745 i 1756-1763. Ostatni z konfliktów był tylko jednym z elementów wojny siedmioletniej, która ogarnęła niemal cały kontynent europejski. Z jednej strony frontu stał Fryderyk II Wielki, który wstępując na tron pruski w roku 1740 przejmował państwo silne, o unormowanej gospodarce i dużych dochodach, władca ambitny i zdecydowany. Po drugiej stronie barykady znalazła się Maria Teresa, władczyni która także dziedziczyła państwo silne i wciąż odgrywające pierwszoplanową rolę, nie tylko w Rzeszy, ale w całej Europie.\nWładca Prus wypowiedział wojnę Marii Teresie 8 sierpnia 1744 roku. Tym razem Fryderyk II zdecydował się na uderzenie bezpośrednio na Wiedeń od strony Czech i Saksonii. Armia pruska została podzielona na 4 grupy: korpus królewski, który miał stanowić wojsko posiłkowe Karola VII, miał wędrować przez Saksonię, armia Leopolda von Anhalt-Dessau (młodszego) miała przejść przez Bramę Łużycką, a feldmarszałek von Schwerin miał uderzyć od strony Przełęczy Lubawskiej. Wszystkie te korpusy miały połączyć się w sercu Kotliny Czeskiej i liczyły w sumie ok. 50-60 tysięcy żołnierzy. To nie był jednak koniec, bowiem w celu zabezpieczenia Śląska przed kontrakcją wojsk austriackich Fryderyk II oddelegował tam 20-tysięczny korpus pod dowództwem gen. Heinricha Karla von Marwitza. Marwitz miał zadanie wkroczenia na Morawy i zajęcia Ołomuńca.\nPoczątkowo wszystko układało się po myśli króla pruskiego. 12 sierpnia wojska pruskie pod wodzą Karola VII wkroczyły do Saksonii. Całkowite zaskoczenie Sasów zaowocowało brakiem jakiegokolwiek oporu z ich strony. Dzięki temu już 11 dni później korpus królewski osiągnął terytorium Czech, a w dniach 10-16 września zdobyta została Praga. Na zajęciu stolicy Czech zakończyły się jednak szybkie sukcesy armii pruskiej. Zaniechano marszu na Wiedeń, a starannie unikające bezpośredniego starcia wojska austriackie odcięły armię pruską od zaopatrzenia, co zaczęło owocować masowymi dezercjami. Wg autorów „Historii Niemiec” straty armii pruskiej spowodowane dezercjami mogły sięgać nawet 17000 żołnierzy. W wyniku połączenia sił austriackich i saskich Fryderyk II podjął decyzję o odwrocie w kierunku Śląska. Jednocześnie Prusakom dowodzonym przez Leopolda von Anhalt-Dessau (starszego) udało się obsadzić linię Nysy Kłodzkiej, a w hrabstwie kłodzkim gen. Johann von Lehwaldt pokonał pod Bystrzycą Kłodzką wojska austriackie i utrzymał hrabstwo w rękach pruskich.\nRok 1745 zapowiadał się jako czas, kiedy do ofensywy miała przejśćAustria. Uderzenie planowano z trzech stron- od zachodu działania sił głównych wspierać mieli sascy ułani, od strony Górnego Śląska uderzyć miały lekkie jednostki węgierskie dowodzone przez generała Paula Antona ks. Esterhazy. Głównymi siłami austriackimi dowodził ks. Karol Aleksander Lotaryński, który po koncentracji w rejonie Hradca Kralove miał, przez Broumov lub Kłodzko, uderzyć na Śląsk. Decydująca bitwa wydawała się być nieunikniona. Nim spotkały się główne siły, pod Kamienną Górą starły się straż przednia armii pruskiej pod dowództwem Carla Hansa von Winterfelda z 6-tysięcznym oddziałem austriackim. Niebawem doszło też do walnego starcia obydwu wrogich armii. 4 czerwca 1745 roku pod Dobromierzem (Hohenfriedeberg), nieopodal Strzegomia, skoncentrowane siły króla pruskiego Fryderyka II oczekiwały na nadciągającą armię austriacką. Naprzeciw 58700 żołnierzy austriackich (40400 piechoty i 18300 jazdy) stanęła licząca 58500 ludzi armia pruska (38600 piechoty i 19900 jazdy).\nBitwa zakończyła się zdecydowanym zwycięstwem wojsk pruskich. Kolejny raz w rywalizacji prusko-austriackiej okazało się jak gigantyczne znaczenie ma zaskoczenie przeciwnika i umiejętne wykorzystanie tego elementu w walce. Ok. 4 rano armia Fryderyka II uderzyła na straż przednią Sasów. Dobrze broniących się jeźdźców i grenadierów udało się zmusić do odwrotu dopiero po trzech godzinach walki. Godzinę później dowodzący armią austriacką książę lotaryński Karol zarządził odwrót, co było wynikiem odparcia jego jazdy przez bardzo silną i świetnie dowodzoną tego dnia jazdę pruską.\nDo historii pruskiego militaryzmu przeszło jednak inne wydarzenie dotyczące bitwy pod Dobromierzem. W chwili, gdy piechota austriacka zbierała się do odwrotu kula armatnia zabiła ich dowódcę Thungena i raniła jednego z głównodowodzących von Dauna. Wydarzenie to spowodowało panikę w szykach austriackich, a powstałą lukę wykorzystali dragoni regimentu Bayreuth. Ich legendarna szarża rozbiła 20 batalionów i przyniosła 67 chorągwi podkreślając znaczenie i skalę zwycięstwa armii pruskiej. Austriacy stracili pod Dobromierzem ponad 10000 ludzi, Sasi ok. 2500 przy stratach pruskich wynoszących 4700 żołnierzy. Wbrew oczekiwaniom strony pruskiej bitwa pod Dobromierzem nie przyniosła Fryderykowi II pokoju ze strony cesarzowej Marii Teresy.\n30 września 1745 roku doszło do kolejnej wielkiej bitwy drugiej wojny śląskiej. Tym razem wojska pruskie i austriackie stanęły naprzeciw siebie pod Soor. Pierwszy atak przeprowadzony przez pruskich kirasjerów doprowadził do rozbicia austriackich szwadronów. Celny ogień austriackiej artylerii zatrzymał jednak uderzenie prawego skrzydła wojsk pruskich, a kontratak austriackich grenadierów zatrzymała dopiero druga pruska szarża. Uderzenie centrum i lewego skrzydła armii pruskiej ponownie powstrzymała austriacka artyleria. Atak księcia Ferdynanda von Braunschweig doprowadził jednak do zdobycia pozycji austriackich, dział, a w konsekwencji do zwycięskiego dla Prus zakończenia bitwy. Armia Karola lotaryńskiego utraciła niemal 7500 żołnierzy z początkowej liczby ponad 29000, natomiast Prusacy stracili niemal 4000 żołnierzy z 22500.\nDopiero jednak dotkliwa klęska zadana Sasom przez gen. Leopolda von Anhalt-Dessau w bitwie pod Kotliskami (Kesselsdorfem) stoczonej 15 grudnia zmusiła Marię Teresę do szukania rozwiązania drogą dyplomatyczną. Pokój między stronami zawarto 25 grudnia 1745 roku w Dreźnie na zasadzie „status quo ante bellum”.\nTakie rozwiązanie wciąż nie satysfakcjonowało żadnej ze stron konfliktu. Warto jednak, przed przystąpieniem do opisu wydarzeń trzeciej wojny śląskiej, zwrócić uwagę na sytuację Śląska i jego znaczenie w chwili zawarcia pokoju drezdeńskiego.


Przychody Master Pharm wzrosły o 32 proc., zysk netto o 19 proc.\n06.04.2018 | Przychody Master Pharm wzrosły o 32 proc., zysk netto o 19 proc.\nGrupa Master Pharm – producent suplementów diety i środków wspomagających zdrowie –przedstawiła wyniki finansowe za 2017 r., wykazując 64,7 mln zł przychodów oraz 8,8 mln zł zysku netto.\nWpływ na odnotowane wzrosty miała dużej mierze wyższa sprzedaż usług produkcji kontraktowej, prowadzona przez Master Pharm S.A. Przychody spółki wzrosły o blisko 13 mln zł, co było rezultatem większego portfela zamówień, nawiązania współpracy z 7 nowymi klientami, a także wzrostu sprzedaży do największego odbiorcy o 59%.\nDobry rok odnotowała również spółka zależna Avet Pharma, zajmująca się sprzedażą suplementów diety pod marką własną. Przychody podmiotu wzrosły o 17%, co było rezultatem m. in. wprowadzenia na rynek 7 nowych produktów, w tym Biotyny Forte, która okazała się najlepiej sprzedającym się produktem Spółki w 2017 r. W stosunku do roku 2016, liczba sprzedanych przez Spółkę opakowań suplementów wzrosła o 200 tys.\n- W 2017 r. wiele naszych działań skupionych było na zwiększeniu potencjału produkcyjnego oraz kompetencji w zakresie opracowywania nowych formuł suplementów diety. Dużo uwagi poświęciliśmy również promocji naszej marki własnej. Aktywność ta przyniosła oczekiwane rezultaty, przekładając się m. in. na wzrost sprzedaży oraz poprawę pozycji wynikowych – stwierdził Jacek Franasik, Prezes Master Pharm S.A.\nWyniki Grupy Master Pharm, choć rosły wraz z poziomem sprzedaży, pozostawały pod wpływem kosztów rozwoju, związanych głównie z inwestycjami w zaplecze produkcyjne – w tym uruchomieniem zakładu produkcyjnego oraz laboratorium w Łodzi, a także doposażeniem zakładu spółki Grokam w Mielcu. W rezultacie koszty działalności wzrosły łącznie o 36%, choć jak zaznacza Zarząd, wzrosty będą odczuwalne w coraz mniejszym stopniu.\n- Realizacja i uruchomienie inwestycji były związane z przejściowym wzrostem kosztów, które są obecnie ustabilizowane – pokrywają je rosnące przychody i w warunkach planowanego, dwucyfrowego tempa wzrostu sprzedaży, oczekujemy stopniowej poprawy rentowności – wyjaśnił Jacek Franasik.\nW perspektywie najbliższych kwartałów Zarząd zakłada stabilny wzrost sprzedaży w oparciu o zwiększone moce produkcyjne, a także dalszy rozwój i promocję oferty produktów marki własnej. Analizuje również rynek pod kątem potencjalnych akwizycji, które zwiększyłyby zdolności produkcyjne Grupy.\n- Obserwujemy rynek pod kątem potencjalnej akwizycji w celu poszerzenia zdolności wytwórczych Grupy o produkty lecznicze OTC lub określone portfolio marek suplementowych lub farmaceutycznych. Kontynuować będziemy również prace nad rozwojem portfolio marki własnej Avet Pharma, które dziś obejmuje już 53 produkty. Rynek suplementów doświadcza stabilnego wzrostu, co stwarza nam doskonałe perspektywy rozwoju. Jestem przekonany, że będziemy potrafili to wykorzystać – dodaje Jacek Franasik w liście do akcjonariuszy.


Co warto zabrać\n"...przygoda jest wpisana w serce mężczyzny. Każda kobieta chciałaby także dzielić z kimś przygodę. Musisz udać się w góry duszy, w dzikie i niezbadane rejony – i wytropić tę nieuchwytną zdobycz." J.E. Dzikie Serce\nKompas to podstawa. Rajd nie zalicza się do trudnych, ale sam mech na drzewach nie wystarczy, żeby dobrze zorientować się na trasie. Każda z drużyn powinna się wyposażyć w przynajmniej jeden kompas. Nie można używać nawigacji GPS.\nNajlepszym rozwiązaniem są czołówki, choć mogą też być latarki. Czołówka ma tę przewagę nad latarką, że jest wygodniejsza w użyciu. Mamy wolne ręce i możemy nieskrępowanie nawigować. Warto też zadbać o dodatkowe baterie/akumulatory.\nTradycją już jest to, że podczas TROPICIELA zawsze musi trochę popadać, coś przeciwdeszczowego będzie dobrym rozwiązaniem. Warto też zabrać coś ciepłego do ubrania.\nTutaj są różne szkoły jeśli chodzi o obuwie. Na pewno powinno być wygodne i lekkie. Podobnie jak z odzieżą - dostosować do warunków pogodowych. Warto też zabrać dodatkowe skarpety.\nPomimo tego, że każdy z uczestników dostanie ciepły posiłek w bazie rajdu i przekąsi coś na jednym z punktów kontrolnych, warto przygotować dobry prowiant. Należy też pamiętać o wodzie. Termos w chłodniejszą noc też może się przydać.\nCoś na obtarcia i odciski. Coś do pisania - dla uzupełniania karty startowej.\nUczestnicy trasy rowerowej powinni też pamiętać o mini serwisie rowerowym. Dobrym rozwiązaniem jest też mapnik mocowany do kierownicy roweru.\nWyniki - zdobywcy miana Tropiciela\nZdobądź prestiżową odznakę\nCzego można się spodziewać\nObserwuj @tropiciel_org Tweet\nCopyright © 2007-2014 TROPICIEL


makijaż dla mulatki - Wizaz.pl\n2005-06-15, 03:55 #1\nWiem, że jest już dużo wątków na ten temat, ja jednak mam ciemną karnację i nie wiem, czy ten sam makijaż będzie posował do mojego typu urody. Na codzień maluję się złotobrązowym cieniem, bo nie rzuca się za bardzo w oczy tylko lekko połyskuje. Dodam, że mam oko z tzw. "opadającą powieką" i nie wiem jak to zatuszować. Chciałabym trochę powiększyć oczka. Lepiej wybrać cień połyskujący, czy matowy? A jaki kolor(będe ubrana na czarno rózowo) cieni wybrać różowy? Myślałam o miętowym albo takim morskim, ale chyba nie będą mi pasować do ubrania. Chciałabym czekoladaowo-kawowy, ale boję się, że ciemny kolor "zmniejszy" mi oczy. Raczej nie maluję się jasnymi cieniami, bo bardzo dokładnie widać jak się coś później rozmarze czy coś. Ja już naprawdę nie wiem co zrobić Proszę pomóżcie!! (Najlepiej jeśli załączycie fotki)\nWyślij prywatną wiadomość do Abigail16\nZnajdź więcej postów Abigail16\n2005-06-15, 07:32 #2\nDot.: makijaż dla mulatki\nMoze ulatwisz nam zadanie i wkleisz swoje zdjecie??? Takie, zeby bylo widac twarz??\nZawsze latwiej wtedy dziewczynom doradzac )\nWitam, nowa wizazanke\n2005-06-15, 13:41 #3\nno to ja zapodam cosik na próbe i napisz jesli którys Ci sie spodoba:\n2005-06-15, 13:42 #4\n2005-06-15, 17:11 #5\nNie mam swoich zdjęć na komputerze więc nie mogę ich załączyć, ale kilka makijaży które zamieściłyście mi się spodobały. Np. ten z Halle Berry różowo złoty i ten pomarańczowy z żółtym. Któryś z nich wypróbuję. A co poradzicie na opadającą powiekę?


Opublikowano: 15 marca 2019, 14:05\nCałkiem nieźle poszło wadowickiej reprezentacji Klubu Sportowego Seido Karate „Shiro Sagi Dojo”. Z zawodów V Pucharu Podbeskidzia w Karate kontaktowym przywieźli medale.\nCałkiem nieźle poszło wadowickiej reprezentacji Klubu Sportowego Seido Karate „Shiro Sagi Dojo”. Z\nKoszykarki z Kleczy znowu najlepsze w małopolsce zachodniej!\nOpublikowano: 08 marca 2019, 14:21\nNie miały sobie równych w powiecie, nie mają także w całej zachodniej Małopolsce. Uczennice podstawówki w Kleczy Dolnej z rocznika 2003-05 zwyciężyły etap rejonowy w koszykówce i po raz trzeci z rzędu awansowały do finału wojewódzkiego.\nNie miały sobie równych w powiecie, nie mają także w całej zachodniej Małopolsce. Uczennice podst\nW Andrychowie nie będzie jednak MOSKiT-u\nOpublikowano: 01 marca 2019, 09:35\nRadni Rady Miejskiej w Andrychowie zdecydowali, że w mieście nad Wieprzówką nie zostanie jednak powołany Miejski Ośrodek Sportu Kultury i Turystyki, który miał mieć wiele zadań, ale przede wszystkim miał być gospodarzem wszystkich gminnych obiektów sportowych.\nRadni Rady Miejskiej w Andrychowie zdecydowali, że w mieście nad Wieprzówką nie zostanie jednak powo�\nBeskidzka Trójka. Biegi wadowickie w nowej formie!\nOpublikowano: 28 lutego 2019, 13:10\nWadowice, Inwałd, Jaroszowice to właśnie w tych trzech miejscowościach biegacze spotkają się do pierwszej edycji Beskidzkiej Trójki. W każdej z lokalizacji będą urokliwe trasy, słynne kremówki na mecie oraz medale, których będzie trzy do zdobycia i połączenia w jedną - spójną opowieść.\nWadowice, Inwałd, Jaroszowice to właśnie w tych trzech miejscowościach biegacze spotkają się do pie\nW Wieprzu wręczono stypendia młodym sportowcom\nOpublikowano: 28 lutego 2019, 11:10\nW środę (27.02) w Urzędzie Gminy Wieprz wójt Małgorzata Chrapek wręczyła uczniom oraz ich rodzicom umowy w sprawie przyznania stypendiów sportowych dla zawodników osiągających wysokie wyniki sportowe we współzawodnictwie międzynarodowym lub krajowym.\nW środę (27.02) w Urzędzie Gminy Wieprz wójt Małgorzata Chrapek wręczyła uczniom oraz ich rodzic\nSkawa Wadowice szuka trenerów i trenerek\nOpublikowano: 25 lutego 2019, 13:55\nMKS „Skawa” Wadowice poszukuje trenerki i trenerów chcących współpracować z klubem. Zobaczcie wymagania i co oferują!\nMKS „Skawa” Wadowice poszukuje trenerki i trenerów chcących współpracować z klubem. Zobaczcie wy\nKorupcyjna afera w lokalnej piłce nożnej. Zatrzymano trzech sędziów\nOpublikowano: 22 lutego 2019, 19:20\nTrzem sędziom piłkarskim z powiatu wadowickiego prokuratura przedstawiła zarzuty korupcji. Zarzuty usłyszały także trzy osoby, które miały wręczać korzyść majątkową. Zatrzymani to mieszkańcy Kalwarii Zebrzydowskiej w wieku od 27 do 48 lat.\nTrzem sędziom piłkarskim z powiatu wadowickiego prokuratura przedstawiła zarzuty korupcji. Zarzuty us�\nOpublikowano: 21 lutego 2019, 09:40\nNa najbliższej sesji Rady Miejskiej w Andrychowie radni podejmą decyzję o powołaniu Miejskiego Ośrodka Sportu Kultury i Turystyki. MOSKiT będzie miał wiele zadań, ale przede wszystkim będzie gospodarzem wszystkich gminnych obiektów sportowych.\nNa najbliższej sesji Rady Miejskiej w Andrychowie radni podejmą decyzję o powołaniu Miejskiego Ośrod\nNauka na nartach i pływanie. W gminie Wieprz realizują sportowe projekty\nOpublikowano: 20 lutego 2019, 15:20\nGmina Wieprz zakończyła tegoroczny projekt "Jeżdżę z głową", dzięki któremu już do tej pory ponad 900 uczniów nauczyło się jazdy na nartach. Ale to nie koniec...\nGmina Wieprz zakończyła tegoroczny projekt "Jeżdżę z głową", dzięki któremu już do tej pory pon\n130 zawodników wzięło udział w VI Rodzinnym Slizgu\nOpublikowano: 19 lutego 2019, 11:20\n130zawodników wzięło udział w V Otwartych Zawodach Rodzinnych o Mistrzostwo Wadowic w Narciarstwie Alpejskim "Rodzinny Ślizg" zorganizowanym przez Lider Sport i Wadowickie Centrum Kultury.\n130zawodników wzięło udział w V Otwartych Zawodach Rodzinnych o Mistrzostwo Wadowic w Narciarstwie Al\nSzkoleniowcy z PZPN będą szkolić trenerów na wadowickim Orliku\nOpublikowano: 19 lutego 2019, 10:20\nWażna informacja dla wuefistów i trenerów lokalnych drużyn piłkarskich. W środę (20.02) na wadowicki orlik przyjadą szkoleniowcy z PZPN, którzy poprowadzą bezpłatne szkolenie z udziałem najlepszych młodych piłkarzy z powiatu wadowickiego.\nWażna informacja dla wuefistów i trenerów lokalnych drużyn piłkarskich. W środę (20.02) na wadowic\nOpublikowano: 18 lutego 2019, 14:35\nStarzy Bywalcy, Urodzeni Wiślacy, Fundacja Pomóc Więcej zorganizowali wielką imprezę charytatywną na rzecz Julki Dryndos i Dominiki Kosek. Zebrano imponującą kwotę ponad 50 tysięcy złotych!\nStarzy Bywalcy, Urodzeni Wiślacy, Fundacja Pomóc Więcej zorganizowali wielką imprezę charytatywną n\nW powiatowych zawodach w pływaniu pływacy z Wadowic najlepsi\nOpublikowano: 14 lutego 2019, 13:10\nOkoło 300 zawodniczek i zawodników wzięło udział na Krytej Pływalni "Delfin" w finałach powiatowych w pływaniu drużynowym oraz indywidualnym w ramach Igrzysk Dzieci, Igrzysk Młodzieży Szkolnej oraz Licealiady. Najwięcej miejsc na podium zdobyli wadowiczanie.\nOkoło 300 zawodniczek i zawodników wzięło udział na Krytej Pływalni "Delfin" w finałach powiatowyc\nZ okazji 10. Przeglądu Filmów Górskich bieg na Groń Jana Pawła II\nOpublikowano: 14 lutego 2019, 10:10\nW niedzielę (17.02) o godzinie 10:00 w Ponikwi odbędzie się Towarzyski Bieg Górski na Groń Jana Pawła II, będący imprezą towarzyszącą 10 Przeglądu Filmów Górskich, który odbędzie się w weekend w Wadowickim Centrum Kultury.\nW niedzielę (17.02) o godzinie 10:00 w Ponikwi odbędzie się Towarzyski Bieg Górski na Groń Jana Paw�\nPrzed nami kolejne turnieje z cyklu „Lolek Cup"\nOpublikowano: 13 lutego 2019, 19:16\nPrzed nami kolejne turnieje z cyklu „Lolek Cup” w piłkę nożną. Tym razem do rywalizacji staną roczniki 2010 oraz 2011, w trakcie zmagań będziemy mogli obserwować 17 zespołów z województwa małopolskiego jak i śląskiego. Na parkiecie swoje umiejętności przedstawi około 200 młodych zawodników.\nPrzed nami kolejne turnieje z cyklu „Lolek Cup” w piłkę nożną. Tym razem do rywalizacji staną ro\nWadowicka "Dwójka" wzbogaciła się w profesjonalny sprzęt do tenisa ziemnego\nOpublikowano: 11 lutego 2019, 13:40\nSzkoła Podstawowa nr 2 w Wadowicach wzbogaciła się w profesjonalny sprzęt do nauki gry w tenisa ziemnego. Wszystko to dzięki głosowaniu i wygranemu konkursowi. Dzieciaki podobno już nie mogą się doczekać ładnej pogody i wyjścia na korty.\nSzkoła Podstawowa nr 2 w Wadowicach wzbogaciła się w profesjonalny sprzęt do nauki gry w tenisa ziemn\nW Mucharzu pobiegli dla chorej na białaczkę Natalki\nOpublikowano: 11 lutego 2019, 11:10\nBlisko dwieście osób wzięło udział w biegu charytatywnym z którego dochód został przekazany rodzicom Natalki, czterolatki z Ponikwi chorującej na ostrą białaczkę limfoblatyczną o najwyższym stopniu ryzyka.\nBlisko dwieście osób wzięło udział w biegu charytatywnym z którego dochód został przekazany rodzi\nPo Licealiadzie szczypiornistów największa radość w Andrychowie i Kalwarii\nOpublikowano: 07 lutego 2019, 16:25\nZa nami finały powiatowe Licealiady w piłce ręcznej dziewcząt i chłopców. W zawodach rozegranych w Zespole Szkół i Placówek Oświatowych im. M. Kopernika w Kalwarii Zebrzydowskiej wśród dziewcząt zwyciężyły gospodynie turnieju, a wśród chłopców najlepsza okazała się ekipa z Zespołu Szkół Nr 2 im. św. Jadwigi Królowej w Andrychowie.\nZa nami finały powiatowe Licealiady w piłce ręcznej dziewcząt i chłopców. W zawodach rozegranych w\nJest plan na boisko „Sahara” ze sztuczną murawą w Kalwarii\nOpublikowano: 30 stycznia 2019, 12:55\nWładze Kalwarii Zebrzydowskiej planują budowę w centrum miasta przebudowę popularnego trawiastego boiska „Sahara” na takie z nawierzchnią ze sztucznej trawy. Korzystałyby z niego kluby sportowe z terenów gminy jak i uczniowie szkół.\nWładze Kalwarii Zebrzydowskiej planują budowę w centrum miasta przebudowę popularnego trawiastego b\nStarostwo planuje budowę kolejnych siłowni plenerowych przy szkołach\nOpublikowano: 29 stycznia 2019, 12:25\nStarostwo Powiatowe w Wadowicach planuje budowę kolejnych siłowni plenerowych przy szkołach w Wadowicach i Andrychowie. Mają one powstać jeszcze w tym roku.\nStarostwo Powiatowe w Wadowicach planuje budowę kolejnych siłowni plenerowych przy szkołach w Wadowi


Dla tych którzy jeszcze nie widzieli lub chcieliby zobaczyć raz jeszcze (a warto! )zapraszamy na spektakl „Ich czworo” w reżyserii Małgorzaty Bogajewskiej. Spektakl zaprezentujemy w ramach sceny regionalnej Teatru im. Stefana Jaracza w Łodzi . „Ich czworo” to pełna...\nRodzinne festyny plenerowe są, jak co roku, jedną z wielu atrakcji towarzyszących akcji „Wyciągamy dzieci z bramy”. Już 20 sierpnia, przy kąpielisku "Słoneczko", odbędzie się kolejny festyn, podczas którego na dzieci i ich opiekunów czekać będzie wspaniała...


Drukuj stronę - Będziesz moooooooja - NOWOŚĆ\nMarcin Siegieńczuk => Forum => Wątek zaczęty przez: Karol78 w Wrzesień 20, 2015, 07:16:38 pm\nTytuł: Będziesz moooooooja - NOWOŚĆ\nWiadomość wysłana przez: Karol78 w Wrzesień 20, 2015, 07:16:38 pm\nKilka dni temu świat ujrzało najnowsze "dziecię" Marcina. Pozwolę sobie z tej okazji wyrazić opinię odnośnie utworu. Piosenka ma prosty refren, który łatwo zapada w pamięć. Ma to swoje plusy ujemne jak i plusy dodatnie. Na plus wychodzi łatwa przyswajalność - czyli cecha rasowego przeboju, jednak w moim odczuciu (to już do minusów) refren ociera się o trywialność i z jednej strony nie będzie wielkim zaskoczeniem jeżeli zaczniecie refren nucić np. przy sprzątaniu, to jednak podczas przesłuchiwania numeru może pojawić się coś w rodzaju... irytacji ;).\nZwrotki zostały zrobione ciekawie - melodia współgra z dosyć jak na ten rodzaj muzyki wysublimowanym tekstem. Jednocześnie sposób pisania - nie do podrobienia - typowy Siegieńczuk ;). Jest też pewna rzecz - wokal w zwrotkach oraz w "mostku" do ostatniego refrenu momentami zupełnie barwowo nie przypomina Marcina. Panie Marcinie, i jak się pan z tego wytłumaczy (niektórzy na YouTube piszą, że to nie pan wykonywał te fragmenty :D)?\nOgólnie piosenka ma szanse stać się przebojem (aż nadto chwytliwy refren, kontynuacja "letnich" rytmów). Co do teledysku nie wypowiem się - totalnie się nie w moim guście (jedyny teledysk tego typu, który mi się podoba to DJ Wituś - On Zimny 2000). A jakie wy macie zdanie na temat nowej produkcji? Zapraszam do dyskusji :)\nA swoją drogą panie Marcinie - wokal w wokalizach na końcu bez obciachu "wtjunowany" ;)\nTytuł: Odp: Będziesz moooooooja - NOWOŚĆ\nWiadomość wysłana przez: pawelmail200 w Wrzesień 20, 2015, 09:49:41 pm\nJak dla mnie ...nie jest to piosenka na poziomie Marcina - który zawsze zawieszał poprzeczkę sobie bardzo wysoko i wyróżniał się z reszty "zespołów" DP ,ale nie mam pretensji... po prostu DP zrobiło się lekkie i im głupszy tekst i melodia tym ma lepsze branie w środowisku tego gatunku muzycznego... Cyt."Taka jakość jaka cena" .\nWiadomość wysłana przez: Nati57 w Wrzesień 20, 2015, 10:36:13 pm\nWedług mnie Marcin dobrze zrobił pisząc taką piosenkę. Pamiętam jak kiedyś w wywiadzie mówił że by chętnie cały czas tworzył piosenki o miłości ale media by tego nie brały pod uwagę bo wiadomo że teraz piosenki im gorsze tym większą robią karierę. Mnie osobiście piosenka ,, Będziesz moja" bardzo się podoba :-)


Lek. Halina Proll - ginekolog, specjalista medycyny estetycznej | ZnanyLekarz.pl\nPełen zakres usług, również wizyty domowe. Możliwość hospitalizacji i leczenia operacyjnego. Lekarz Ginekolog-Polznik z ponad 30 letnim doswiadcze...\n9 września 2021 Lokalizacja: Centrum Medyczne Luxmed Sp. z o.o. - Lublin • Inny\nPo przeczytaniu tak wielu pozytywnych opinii zdecydowałam się na wizytę u Pani doktor. Dla mnie była bardzo nieprzyjemna już od wejścia. Powodem wizyty był niepokojący wyciek z piersi i bolesność. Dostałam skierowanie na USG i tyle. W zasadzie nic mi nie powiedziała tylko przekierowała do radiologa. Badanie piersi zrobiła gdy o nie poprosiłam uważając że jest ono niepotrzebne. Za to zaproponowała badanie ginekologiczne. Ze względu na to że atmosfera była nieprzyjazna badania odmówiłam.\n20 sierpnia 2021 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Gabinet Ginekologiczno-Położniczy • prowadzenie ciąży\nPani doktor jest bardzo sympatyczna, dla wszystkich swoich pacjentek poswieca czas, na kazde pytania odpowiada szczegolowo, mówi co dalej należy zrobić. Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Polecam z czystym sumieniem Pania doktor Haline Proll .\n26 kwietnia 2021 Lokalizacja: Centrum Medyczne Luxmed Sp. z o.o. - Lublin • Inny\nDo Pani dr. Trafiłam przypadkiem... Szybka skuteczna diagnoza ... Bardzo przyjazna atmosfera .Profesjonalne podejście do pacjenta rzeczowe i konkretne wytłumaczenie sytuacji .. . Polecam 10/10\n19 kwietnia 2021 Lokalizacja: Gabinet Ginekologiczno-Położniczy • prowadzenie ciąży\nDo Pani dr Proll trafiłam pare lat temu jako studentka z polecenia mojej mamy, która była jej pacjentką. Pani dr Proll charakteryzuje to, że zawsze daje skierowania na niezbędne badania czy to przy zwykłej infekcji czy przy stosowaniu antykoncepcji. Nie bagatelizuje żadnego problemu. Dokładnie analizuje wyniki i dopiero wtedy dobiera właściwe leczenie, konkretnie mówi co należy zrobić. Aktualnie prowadzę ciąże u Pani dr i czuje się dobrze zaopiekowana wiem, że trafiłam na kompetentnego lekarza. Na wizyty chodziłam w ramach pakietu w luxmedzie oraz do gabinetu prywatnego i nie widzę żadnej różnicy w podejściu do pacjenta. Na wizytach Pani dr poświęca swoim pacjentkom dużo czasu. Jest cierpliwa i empatyczna co sprawia, że podczas wizyty czuje się swobodnie. Panią dr polecam z czystym sumieniem wszystkim kobietom! :)\n28 marca 2021 Lokalizacja: Centrum Medyczne Luxmed Sp. z o.o. - Lublin • badania diagnostyczne\nDość miła pani. Obejrzala wszytskie moje wyniki, których było sporo. Podczas badania wyczuła zmianę, której inni lekarze nie wyczuwali. Poradziła u kogo konkretnie zrobić usg. Zleciła również bez żadnego problemu badania, o które prosiłam. Miałam wrażenie, że podczas wizyty mogę spytać o wszytsko i że żadne pytanie nie zostanie zbyte\n24 marca 2021 Lokalizacja: Gabinet Ginekologiczno-Położniczy • badania diagnostyczne\nPani Doktor wszystko wyjaśniła, odpowiedziała na każde moje pytanie, była pełna zrozumienia i empatii. :)\n13 marca 2021 Lokalizacja: Gabinet Ginekologiczno-Położniczy • Inny\nBardzo polecam. Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, cierpliwe, wszystko świetnie wytłumaczone, troskliwa opieka. Pani Doktor z ogromnym doświadczeniem, dzięki jej zaangażowaniu i doświadczeniu uniknęłam pobytu w szpitalu. Świetny specjalista. 10/10.\n11 lutego 2021 Lokalizacja: Centrum Medyczne Luxmed Sp. z o.o. - Lublin • badania diagnostyczne\nU Pani Doktor pojawiłam się z problem infekcji. Po przeprowadzeniu badani oraz wywiadu, Pani Doktor zaproponowała leczenie oraz wytłumaczyła jak powinno to wszystko wyglądać oraz jak dbać o higienę po miesiączce. Po przeprowadzonej terapii lekami problem z infekcjami zniknął.\nMinęły już dwa lata od kiedy nie mam tego problemu, nawet o nim zapomniałam.\n9 lutego 2021 Lokalizacja: Centrum Medyczne Luxmed Sp. z o.o. - Lublin • prowadzenie ciąży\nNie polecam!!! Bylam u tej Pani doktor aby potwierdzic ciaze i sprawdzic czy wszystko jest okej, odpowiedziala mi ze nie zrobi mi usg bo ona tego nie robi bo nie ma czasu. Nie dala dojsc do slowa, nie wysluchala dokladnie. Byla bardzo niemiła. Na wejsciu miala pretensje do mnie gdzie ja bylam skoro powinnam byc u niej na wizycie (gdzie ja przed czasem czekalam przed gabinetem na swoj numerek). Powtarzala mi to kilka razy jak malemu dziecku. W niczym mi nie pomogla tylko wyslala do innego lekarza. Pieniadze wyrzucone w błoto. Nikomu nie polecam.\n7 lutego 2021 Lokalizacja: Centrum Medyczne Luxmed Sp. z o.o. - Lublin • Inny\nJestem bardzo zadowolona z wizyty. Pani doktor oprócz tego że wytłumaczyła mi jak postępować z zastojem pokarmu to rowniez pokazała mi w praktyce jak laktacja powinna wyglądać. Profesjonalnie podeszła do wizyty. Nie była moim lekarzem prowadzącym ciąże ale pomimo tego pomogła mi i zleciła wszystkie badania, które powinnam była wykonać po porodzie. Trafiłam do Pani doktor przypadkiem bo potrzebowałam pomocy i ją otrzymałam. Od tej wizyty zmieniłam swojego dotychczasowego ginekologa na Panią doktor. Super ze na Panią trafiłam. Z czystym sumieniem polecam.\nLekarz Ginekolog-Polznik z ponad 30 letnim doswiadczeniem zawodowym .\nPatologia Ciazy , Ginekologia Operacyjna , Odbieranie Porodow , Ciecia cesarskie .\nWieloletni uczestnik wielu Kongresow oraz Kursow w Polsce i na Swiecie.\nLaureat wielu nagrod z dziedziny medycyny , wyrozniony za swoja prace oraz dorobek zawodowy .\nNa codzien pracujaca w Wojewodzkim Szpitalu Im Jana Bozego W Lublinie jako Ginekolog-Poloznik oraz swoim prywatnym gabinecie i luxmedach.\nPrywatnie moja pasja sa podroze po calym swiecie oraz medycyna i zadowoleni Pacjenci.\nTabletka Antykoncepcyjna „Po” do - 100 godzin


Opowiesci beduinki: Auto stopem na wschód...\nUbiegły rok spędziłam w Turcji na studiach w Antalyi w Akdeniz Univeritesi. Przez ten rok wydarzyło się naprawdę bardzooo dużo. W miarę natchnienia będę opisywać moje zwariowane a czasem pełne napięcia dni.\nJa jako osoba której zawsze mało i mało postanowiłam zwerbować kilka osób i wybrać się na Bliski wschód. Mając szczęście(mama mówi że mam go więcej niż rozumu) jakie mnie otacza w tym samym czasie planowania wyprawy znajoma Polka Beata zaprosiła nas na swoje wesele do Mersin. (Pozdrawiam )\nJak to studenci oszczędzaliśmy na wszystkim io także na transporcie z Antalyi do Adany bo tam zatrzymaliśmy się u znajomego Turka. Jechaliśmy „ na stopa” a odległość jaka dzieli te dwa miasta to około 800km.\nBył wielki plan godzina 7:00 wstajemy i gotowi wyruszamy na drogę główną koło lotniska w Antalyi…. Ale czekajcie jadąc z Włochem i Węgierka było to niemożliwe. Dobudzić Włocha to graniczy z wszystkim. Zaczęliśmy o godz 11:00 upał niemiłosierny, ja i Aleksandra(Węgierka) w długich spodniach i T-sirtach bo nie wiadomo co się po drodze trafi.\nUdało się złapać pierwszy, drugi, trzeci… samochód. Nikt nie rozmawiał po angielsku. Jeden z samochodów to taki dostawczy wypchany z tyłu po brzegi jakimiś papierami. Młody face zabawny. Cały czas do nas po turecku gadał ja mu łamańcami odpowiadałam. Dojeżdżaliśmy do Alanyi i kontrola- Jandarma. Zabrali paszporty sprawdzili mój, Alexy i oczywiście Giuseppe ma zdjęcie jak z listów gończych . Pytali skąd się znamy z kierowcą ja do nich że arkadaslar(przyjaciele) a on mówi:\n-Jechałem i patrzę stoją i zatrzymują samochody to myślę ah zabiorę ich chociaż z kimś pogadam\nJandarm tylko się uśmiechnął. W Alanyi szał tak jakbyśmy koło morza w Antalyi nie mieszkali. Przystanek na kąpiel i droga dalej. Samochody zatrzymywały się podworząc w nowe miejsca. Raz zdążyło się utknąć na jakimś za…piu. Ludzie na nas zaglądali, uśmiechali się a największą furorę zrobiliśmy pośród dzieci.\nPrzerwa na kąpiel w ALANYI\nW końcu zatrzymał się samochód z paką na tyle. Wskoczyliśmy na pakę i jazda. Potem kolejny był TIR taki z tyłu bez zadaszenia, przystosowany d przewozu skrzynek z warzywami czy owocami. Wdrapaliśmy się na wierzch a kierowca nam dał poduszki . Kolejna przesiadka to ta sama firma transportowa ale teraz miejsca już w środku na miękkich siedzeniach i tak aż do Anamur. Na tej trasie to lepiej spać. Wąskie drogi wykute w skałach a po drugiej stronie morze.\nWiatr we włosach, szaleństwo i droga do wielkiej przygody życia\nW Anamur byliśmy koło 00:00 więc kupiliśmy bilety do Adany. Na miejscu byliśmy o 4:00 rano. Jeszcze kierowca nie wiedział gdzie nas wysadzić i tak zaspani z plecakami wsiadaliśmy i wysiadaliśmy. Jeszcze tylko z dworca do domu Fatima i odpoczynek. Jeszcze tylko z dworca do domu Fatima i odpoczynek.\nAutor: Barbara Sz o 13:11


Dyskoteka małych emocji\nReżyserka pokazuje swoją wizję "dyskoteki uczuć", którą nosi w sobie każdy człowiek - o "Samsara disco" w rez. Agnieszki Olsten w Teatrze Polskim we Wrocławiu pisze Tobiasz Papuczys z Nowej Siły Krytycznej.\n«Agnieszka Olsten tworząc spektakl "Samsara Disco", wzięła na warsztat dwa rosyjskie teksty - "Iwanowa" Antoniego Czechowa i "Życie owadów" Wiktora Pielewina. Pomysł zinterpretowania dramatu Czechowa w kontekście współczesnej, modnej ostatnio w Europie powieści wydawał się znakomity. W jednym i drugim utworze nadrzędnym motywem, który tworzy atmosferę i stanowi źródło emocji bohaterów, jest nuda egzystencji. Oba pokazują chęć postaci do uwolnienia się z codzienności - szukają one wrażeń, próbują działać by zmienić swoje życie. Nie mają jednak możliwości i brakuje im odwagi. Ta chęć przebicia się na światło, do prawdziwego świata skontrastowana z wrodzoną bezradnością, powoduje konflikt, który powinien stać się osią ich dramatu. Jak powiedziałby Pielewin, każdy z nas chce lecieć do światła, a ostatecznie ląduje w ciemności.\nAgnieszka Olsten również ląduje w ciemności. Mimo że kontekst interpretacyjny jest jak najbardziej interesujący, to oglądając wrocławski spektakl, można się przekonać, że bardzo trudny do sprawnego zrealizowania. Reżyserka nie miała dobrego pomysłu na połączenie obu tekstów. Przeplatanie dialogów bohaterów Czechowa z historią opowiedzianą w "Życiu owadów" ma dwojakie konsekwencje. Po pierwsze powoduje ograniczenie sensów, które można odczytać w "Iwanowie" do jednego narzuconego przez powieść Pielewina. Spłyca to wyraźnie ten dramat, sprawia, że wszystkie postaci pozbawione zostają rozbudowanych motywacji psychologicznych na rzecz jednej tautologicznie powtarzanej przez cały spektakl - "byle tylko wyrwać się do lepszego świata". Po drugie widz może poczuć się zagubiony, gdyż nagle ogląda dwie historie, które poza wspólną wymową interpretacyjną, fabularnie łączy niewiele. Więc słuchamy na zmianę tekstu Czechowa i Pielewina. "Iwanow" pozostaje dość literalnym, choć zredukowanym "Iwanowem", "Życie owadów" to nadal "Życie owadów". Utwór sceniczny napisany przez Agnieszkę Olsten i Bartosza Frąckowiaka to nic więcej niż dwa teksty wrzucone do jednego worka, co bardzo rozczarowuje.\nA wszystko z początku wygląda naprawdę obiecująco. Pierwsze kilka scen nie zapowiada nieudanego przedstawienia. Widzimy ascetyczną scenografię składającą się jedynie ze zbudowanego schodkowo w górę podestu, który zmusza aktorów do wspinania się po nim, by zaraz potem z niego zejść, sturlać się, spaść. Świetnie to podkreśla ograniczenie życiowe postaci, niemożność wydostania się z własnej sytuacji. Każda z nich skazana jest na los Syzyfa. Znakomita jest też muzyka Marcina i Bartłomieja Olesiów, która zbliża się do nowoczesnego ambitnego jazzu. Tak samo obsada aktorska nie zawodzi. Szczególnie Michał Majnicz (Iwanow) i Maciej Kozłowski (Lebiediew), którzy w swoich rolach i sposobie gry sytuują się na dwóch biegunach. Pierwszy, którego rozsadza energia, ledwo może się opanować. Drugi cały czas spokojny. Obaj wyrażają niemoc i bunt wobec tej niemocy jednocześnie. Sceny, w których zastygają w bezruchu i ciszy, należą do najjaśniejszych punktów tego spektaklu i świadczą o naprawdę wielkiej klasie obu aktorów. Cały zespół jest też świetnie przygotowany ruchowo. Szkoda jednak, że ten ruch, którego tak dużo w tym przedstawieniu, jawi za wyjątkiem kilku scen, jako niejasny znaczeniowo.\nWszystkie te elementy dobrze funkcjonują jedynie, jeśliby je traktować oddzielnie. Razem nie tworzą spójnej całości. Spektakl Agnieszki Olsten to w zasadzie spektakl pierwszej sceny. Warto zatem poświęcić jej kilka zdań opisu. Postaci biegają w chaosie, pozornie bez celu w rytm piosenki "Gołębi puch" grupy Lombard. Przypomina to ucieczkę i dyskotekowy taniec zarazem i jest to bardzo ciekawe skojarzenie. Zbliżają się do kręgu światła, gdy się w nim znajdą, zaczynają nerwowo poruszać dłońmi. Zupełnie jak ćmy, które w takiej chwili trzepoczą skrzydełkami. I tylko w tej jednej scenie coś jest, jakaś energia, zaciekawienie, które budzi się u widza. Kolejne obrazy powtarzają jedynie sens podany na początku. Całości zaś zupełnie brakuje rytmu. Reszta przedstawienia polega tylko na zapełnianiu pustki, która być może ma odzwierciedlać wypełnianie nudy, której ulegają postaci. Nie wiem jednak, czy dobrze, żeby w dosłowny sposób ulegał jej widz. Nuda w "Iwanowie" jest fascynująca, nadaje światu przedstawionemu efemeryczny klimat. U Agnieszki Olsten jest zwyczajna, trzeba powiedzieć - po prostu nudna, bo użyć innego przymiotnika w tym wypadku nie sposób.\nPokazuje zatem reżyserka swoją wizję "dyskoteki uczuć", którą w sobie nosi każdy człowiek. Szkoda tylko, że mimo przedpremierowych zapowiedzi o spektaklu pełnym emocji widz nie może ich doświadczyć. Dla wielu znaków zupełnie nie można odnaleźć znaczenia. Tezy na temat sztuki postmodernistycznej zaczerpnięte z "Życia owadów", które zgodnie z duchem pisarza brzmią ironicznie, nabierają dla widzów dodatkowego znaczenia. Może to prawda, że w postmodernizmie wiele wolno, może nawet można wszystko, ale warto pamiętać, że każde artystyczne działanie powinno być uzasadnione i nieść jakiś sens.»


Laser budowlany Nivel System CL4D-G | norwit.pl\nLaser budowlany Nivel System CL4D-G\nKod SKU: CL4D-G\nRodzaj wiązki lasera: laser zielony (515 nm), klasa 2\n2090,00 zł 2090,00 zł Netto 2090.0 PLN\nZobacz CL4D-G w akcji\nMultilaser CL4D-G po włączeniu sam spoziomuje się i natychmiast gotowy jest do pracy. Generowana wiązka zielonego lasera jest bardzo dobrze widzialna, wyświetlona na ścianie tworzy linię referencyjną dla prac poziomych i/lub pionowych. Teraz możesz zarządzać funkcjami lasera z poziomu telefonu dzięki komunikacji Bluetooth. Pobierz aplikację z App Store lub Google Play, zainstaluj ją na swoim telefonie i zarządzaj pracą urządzenia zdalnie.\nSprzęt umożliwia pracę zarówno z wiązką poziomą, jak i pionową. Cztery płaszczyzny mogą być wyświetlane osobno lub jednocześnie dwie w pionie i po jednej w poziomie. Sprzęt umożliwia wyznaczanie poziomej linii laserowej już na wysokości 17 mm. W praktyce oznacza to, że możliwe jest np. obsadzanie cokołów czy układanie płytek już od samej podłogi. Klasyczne lasery krzyżowe nie dają takich możliwości.\n[CL4D-G] Laser budowlany Nivel System CL4D-G\n2090,00 zł 2090,00 zł Netto\nSpecyfikacja dla Laser budowlany Nivel System CL4D-G\nRodzaj wiązki lasera laser zielony (515 nm), klasa 2


Marka Tygodnia: LEMME - ModnaUlica.pl\nMarka Tygodnia: LEMME\nAnnaAmelia Filewicz | październik 23, 2017\nLEMME to przykład małżeństwa idealnego. Zarówno w modzie, jak i życiu prywatnym Ania i Piotr stawiają na wygodę, jakość i zarażanie pozytywną energią nowoczesnego streetwear’u. Ubrania ich autorstwa mają misję – muszą podkreślać indywidualizm każdego człowieka. Z Anną Hertel rozmawia AnnaAmelia Filewicz.\nLEMME to z mojego punktu widzenia marka, która ma dwa oblicza. Z jednej strony ulica, klimat lounge i ogólna swoboda. Z drugiej, eleganckie sukienki, które sprawdzą się zarówno do biura, jak i na wielkie wyjście. Czy te dwa światy się gdzieś spotykają?\nNasze kolekcje są powodowane potrzebami. Nie tylko naszymi, ale przede wszystkim klientów. Każdy z nas chciałby czuć się swobodnie na co dzień, wyglądając przy tym co najmniej dobrze. Stąd bluzy, płaszcze i spodnie w nonszalanckim klimacie lounge. Na poważne wyjście trzeba wspiąć się na wyższy poziom elegancji. Wtedy z kobiety wychodzi seksapil i uwielbienie do własnego ciała. Tak zakładamy, dlatego przy tworzeniu takiego projektu bierzemy pod uwagę nie tylko wygodę i praktyczność. Chcemy, by w efekcie powstało coś niepospolitego. I to jest chyba wspólny mianownik dla tych dwóch światów. Może na przykładzie kombinezonu WOW – projekt zmienia swoje oblicze w zależności od rodzaju obuwia, z którym się go zestawia. Zarówno z trampkami, jak i butami na obcasie wygląda ciekawie. Z kolei sukienkę TRIO można nosić na trzy sposoby, dzięki czemu z seksownej małej czarnej z łatwością przeistacza się w ciekawą kamizelkę. Męskie spodnie dresowe sprawdzą się w secie z eleganckim płaszczem i sztybletami. Warto sprawdzić to wszystko w praktyce.\nKtoś, kto ma w swojej szafie ubrania LEMME nigdy nie stanie przed dylematem, że nie ma co na siebie włożyć – Anna Hertel\nNa polskim rynku nie brakuje marek z streetwear‘ową modą. Gdybyście mieli wskazać najważniejsze cechy, które wyróżniają LEMME na tle konkurencji, co by to było?\nW temacie streetwear‘u to prawda. Zauważ, że na rodzimym rynku mody cały czas brakuje marek z kolekcjami dla obu płci. LEMME nie szaleje z kolorami, nadrukami czy wzorami na materiale. Nasze propozycje łączy klasyka formy i koloru. Nie boimy się natomiast asymetrii – zarówno w kolekcjach damskich, jak i męskich pojawiają się obszerne kieszenie i duże kaptury. Stawiamy na proste kroje i użytkowość pomysłów. Wielofunkcyjne ubrania to nadal rzadkość. Mam tu na myśli projekty, które można założyć na kilka sposobów czy łączyć w różne outfity z odmiennym charakterem. Nie trzeba wygórowanej odwagi, by nosić naszą kolekcję. Bardziej trzeba być przygotowanym na nienachalne wyróżnienie się z tłumu przy jednoczesnym zachowaniu wygody.\nSkąd czerpiecie pomysły na nowe kolekcje?\nPodobno jesteśmy bardzo empatycznymi ludźmi. Otwartymi na świat. Myślę, że staramy się w pełni korzystać z naszych zmysłów, zwiedzając różne miejsca na ziemi. Uwielbiamy poznawać obce kultury, rozmawiać z ludźmi, obserwować, jak żyją i jak się ubierają. Po spacerze w Mediolanie byliśmy porażeni elegancją i “starannością wyglądu”. Z kolei spacer po Londynie czy Paryżu zachwycił nas różnorodnością – tak samo kultur, jak i ubiorów. Wiele czerpiemy od otaczającego nas świata. To, by wyglądać lepiej i czuć się swobodniej jest dziś wszechobecne, dlatego przed wyborem *tego materiału najpierw kreujemy nasze wizje. Co tak naprawdę ma z niego powstać. Delikatność tkaniny, to, jak pracuje, jej odcień i struktura – tu nic nie jest przypadkowe. Często tworzymy z dzianin od polskich producentów. Może ich kolorystyka nie jest zbyt bogata, jednak jakość i to, że są tak miłe w dotyku skłania nas do stworzenia czegoś wygodnego a jednocześnie nietuzinkowego.\nKolekcje sukienek czy kombinezonów LEMME to odzwierciedlenie naszego uwielbienia do kobiet. Ich naturalne piękno jest najlepszą inspiracją dla projektów, którymi chcemy podkreślić zmysłowość każdego charakteru. Nie zapominając przy tym o potrzebie komfortu…\nJesteście duetem, dlatego jestem ciekawa, jak wygląda Wasza praca. Macie takie samo spojrzenie na projektowanie, trzymacie się podobnego “rzemiosła”, powstają spójne pomysły czy wręcz odwrotnie – każdy ma swoją wizję, dzięki czemu się uzupełniacie?\nZdecydowanie jest to tandem. Nie zamykamy się w osobnych pokojach, by kreować własne wizje. Jesteśmy postrzegani jako małżeństwo idealne, które spędza ze sobą 24 godziny na dobę. Dzielimy ze sobą pasje, zamiłowania do kuchni, mody czy muzyki. Czasem wydaje nam się, że przypowieść o dwóch połówkach jabłka to właśnie o nas. Ta symbioza jest także widoczna przy tworzeniu nowych kolekcji. Teoretycznie mamy podział, że Piotr zajmuje się kolekcją męską, a ja tworzę dla kobiet, jednak do każdego pomysłu siadamy razem. Czasem sukienka ma większe wycięcie, bo mąż przekonał mnie do większej odwagi. Innym razem męska bluza ma większą asymetrię, bo to ja chciałam, żeby linia nawiązywała do damskiej. Różnica w sposobie myślenia pojawia się zazwyczaj na początku tworzenia. Ja przelewam na rysunek to, co siedzi mi w głowie (i gra w duszy;)), a dopiero później szukam odpowiedniego materiału. Piotr najpierw musi zobaczyć materiał, by zdecydować, co ma z tego powstać…\nJaki jest Wasz cel w rozwoju marki?\nWielu projektantów marzy o tym, by mieć swój pokaz w słynnych stolicach mody, by jego kolekcja pojawiła się w topowym magazynie…\nMy tworzymy dla ludzi. Chcielibyśmy spotykać na ulicach coraz więcej osób noszących nasze ubrania. By mogli cieszyć się razem z nami tym, co tworzymy, co dajemy innym od siebie. Dlatego skrupulatnie podchodzimy do jakości materiałów i szycia, bo to coraz większy i zauważalny problem polskich producentów odzieży. Również cenowo zamierzamy utrzymywać obecny poziom, mimo tytułu coraz bardziej rozpoznawalnej marki. Zależy nam, by każdy mógł pozwolić sobie na zakup niebanalnej rzeczy, w której będzie się czuł dobrze i nietuzinkowo. W końcu po to powstała moda autorska. Więcej radości daje nam pochlebny komentarz na temat zakupionej rzeczy z metką LEMME niż tej z okładki popularnego magazynu.


Battlefield 1 - półtorej godziny rozgrywki z dodatku W imię cara − katalogpodkastow.pl\nOpublikowano dnia: 18.07.2017, 12:07\nNa kanale Westie w serwisie YouTube pojawiło się długie, albowiem trwające półtorej godziny nagranie z W imię cara (In The Name Of The Tsar) – zaplanowanego na wrzesień bieżącego roku drugiego dodatku Na strzelanki Battlefield 1. Zobaczycie na Zanim rozgrywkę na mapie Lupkow Pass (Przełęcz Łupkowska). Oprócz tego youtuber pokazał cztery nowe bronie – niewypał granatu służący jako swego rodzaju pałka, maczetę, siekierkę i nóż.\nOczywiście to Bynajmniej jedyne atrakcje, jakie czekają na nas w nowym dodatku. Łącznie znajdziemy w Zanim sześć map, jedenaście niedostępnych wcześniej broni, bombowiec Ilja Muromiec (behemot), rosyjską armię, bataliony złożone Lecz z kobiet a także Supply Drop (Zrzut zaopatrzenia) – Nietradycyjny Sposób rozgrywki, w którym walczymy o rywalizacja zrzucane na specjalność bitwy Via przelatujące samoloty.\nW imię cara będzie drugim dużym rozszerzeniem Ku Battlefielda 1. Pierwsze, Nie Przejdą, ukazało się w marcu bieżącego roku. Znajdują się w Zanim cztery dodatkowe mapy, Metoda gry o nazwie Rząd frontu, mrowie francuska jak również nowe wyposażenie. W planach Edukacja DICE znajdują się Na dobitek/dobitkę dwa tego typu pakiety – Niespokojne wody i Apokalipsa. Dzisiaj Aczkolwiek Niech Bóg broni wiemy na ich Lejtmotyw Realistycznie nic.\nPodstawowa Wariacja Battlefielda 1 dostępna jest na konsolach Xbox One i PlayStation 4 tudzież komputerach osobistych od października 2016 roku. Wkrótce produkcja dołączy W kierunku bibliotek usług Origin Access (PC) i EA Access (XOne).\nW imię cara będzie dodatkiem większym od pierwszego rozszerzenia zatytułowanego Skądże (znowu) Przejdą.\nTagi: gry na świecie Battlefield 1 Battlefield 1: W imię cara EA DICE / Digital Illusions CE gameplay sieciowe strzelanki PC PS4 XONE