Niedziela. Ostatni dzień ŚDU 2019 - Światowy Dzień Ubogich\nrelacja | 17 listopada 2019\nNiedziela. Ostatni dzień ŚDU 2019\nDziś po raz ostatni w tym roku zebraliśmy się w Namiocie Spotkań na krakowskim Małym Rynku. Jak przez trzy poprzednie dni, niedziela również rozpoczęła się wspólną modlitwą oraz śniadaniem. Zewsząd słychać było rozmowy i śmiech a na twarzach zarówno wolontariuszy jak i tych, którzy w tych dniach byli głównymi gośćmi naszego Namiotu, widniały szczere uśmiechy. Pomimo zmęczenia, pomimo trudu dnia codziennego każdy dzielił się z drugą osobą radością i optymizmem.\nŚniadanie oraz żywiołowe dyskusje trwały do godzin okołopołudniowych. Następnie wszyscy zostali zaproszeni na godzinę 13:00 na uroczystą Eucharystię do Bazyliki Mariackiej, której przewodniczył arcybiskup Marek Jędraszewski. W czasie Mszy Świętej, przytoczył on orędzie Papieża Franciszka na III Światowy Dzień Ubogich. Zwracając się do ubogich oraz wolontariuszy, podkreślił jakże istotną rolę zarówno jednych jak i drugich dla siebie nawzajem. Wolontariusze nie mogą ustawać w pochylaniu się nad człowiekiem, muszą się przedzierać przez zasłonę ubóstwa tych, dla których los nie był zbyt łaskawy, aby dotrzeć do ich serc. To czego naprawdę potrzebują, ci, dla których obchodzimy dzisiejszy dzień, wykracza poza ciepły posiłek. Potrzebują obecności drugiego człowieka, aby przezwyciężyć samotność. Potrzebują naszej miłości. Na koniec arcybiskup wezwał, abyśmy prosili Chrystusa, by poprzez naszą pomoc biedni mogli doznać ciepła Bożej obecności.\nPo Mszy Świętej, przyszedł czas na kolejny wspólny posiłek w Namiocie Spotkań oraz moment zwieńczający ŚDU 2019 – wręczenie paczek potrzebującym. Do stołu zasiedli wspólnie ubodzy, organizatorzy oraz ksiądz arcybiskup. Namiot tętnił życiem a rozmowy wypełniły cały Mały Rynek. Po obiedzie, nastąpił moment wręczenia paczek z rzeczami pierwszej potrzeby. Potrzebujący mogli w nich znaleźć m.in. elementy zimowego ubioru czy też herbatę. Gdy każdy odebrał swoją paczkę, wszyscy rozeszli się w sobie tylko znanych kierunkach.\nDzisiejszy dzień, poza momentami radosnych rozmów, obfitował również w chwile refleksyjne. Jeden z potrzebujących zapytany o swoje świadectwo uczestnictwa w spotkaniach w naszym Namiocie, powiedział “Dobrze, że tutaj jest tak normalnie, bo nie zawsze takiej normalności mogą doświadczyć osoby takie, jak ja.”\nPoprzedni wpisPoprzedni Podsumowanie trzeciego dnia 3. ŚDU – sobota w Namiocie Spotkań\nNastępny wpisNastępny 3. Światowy Dzień Ubogich za nami – dziękujemy za pomoc!


Prawnicy z Wrocławia rozwiążą każdą sprawę | Elektron\nAdwokat\t,\tkancelaria\t...\toferta\t,\tusługi\nNajlepsze możliwości, jakie dać może już dzisiaj kancelaria z Wrocławia, docenione oraz zauważone zostały już przez wielu. Kiedy chodzi o eksperta takiego jak adwokat Wrocław daje doskonałe pole działania w całym województwie. Idealne dopasowanie do wymogów poszczególnych klientów bierze się przede wszystkim z tego, że całkowite przeanalizowane są ich wymagania oraz warunki, jakie muszą spełniać. Dzięki znacznemu doświadczeniu wrocławskich adwokatów mamy najlepsze wyniki na rynku.\nGwarantowany rewelacyjny poziom oferowanych usług\nBiorąc pod uwagę to, co na rynku zapewnić może kancelaria prawna Wrocław (kontynuuj czytanie) wychodzi na prowadzenie na tle całego kraju. Krajowe możliwości są nieograniczone, a prawnicy z naszej kancelarii ciągle zbierają doświadczenie, by proponować swoim klientom jedynie rewelacyjną jakość usług.\nMasz ochotę przejrzeć nowe ciekawe artykuły? Zachęcamy w takim razie na witrynę autora. Tam czekają na Ciebie sprawdzone szczegóły.\nZłożona obsługa podmiotów gospodarczych, a także w stu procentach osobne podejście do każdego gwarantują pełną radość klientów.\nWyjątkowe usługi adwokackie z Wrocławia\nGdy chodzi o to, co jest w stanie nam zaoferować wyjątkowo rekomendowana na rynku kancelaria prawna, przyznać należy znakomitą jakość usług. Specjalistę z dziedziny prawa, takiego jak adwokat Wrocław może zaproponować od ręki, gdyż w tym mieście znajdziemy wielu doskonale przygotowanych ekspertów. Ogromne doświadczenie, gdy chodzi o obsługę podmiotów gospodarczych, a także niezliczone wygrane sprawy i znaczną rekomendację świadczy o naszej kancelarii doskonale.\nKancelaria z Wrocławia, która jest szczególnie ceniona\nTo właśnie dzięki sporemu doświadczeniu specjalistów prawa z miejsca takiego jak kancelaria prawna Wrocław proponuje szerokie możliwości. Całkowite rozumienie potrzeb klientów, a także w stu procentach profesjonalne podejście do każdej zainteresowanej osoby pozwala na szybkie rozwiązanie nawet wyjątkowo skomplikowanych spraw. Nie bez powodu w końcu kancelaria uznana jest w Polsce, a wręcz uważana za jedną z lepszych. Zapewniona jest pomoc na rewelacyjnym poziomie! Adwokaci spisują się najlepiej w wyznaczanych sobie zadaniach i bezproblemowo osiągają swoje cele.\nSuplementy diety – jak je dobierać, gdzie kupować i jak konkretnie dawkować żeby nie przedobrzyć?\nBolączki dzisiejszych kochanków


Matka jest tylko jedna - Filmy, seriale i nowości kinowe - Serwis filmowy dziennik.pl - Dziennik.pl\n13 października 2007, 15:38 aktualizacja 23 czerwca 2010, 00:33 Ten tekst przeczytasz w 2 minuty\nPozbawiona świeżości, ale nie wdzięku, komedia "A właśnie, że tak!" byłaby świetną propozycją na Dzień Matki. Diane Keaton i urocza Mandy Moore dają tu popisową lekcję porozumienia skłóconym pokoleniom.\nSprawa jest prosta jak konstrukcja cepa: urodziwa, ale niemająca szczęścia do mężczyzn Milly (Mandy Moore) jak na złość bez przerwy spotyka na swojej drodze zakochane bez pamięci pary. Dobija ją rodzina - starsze siostry dawno się ustatkowały i bardzo chwalą sobie małżeński stan. Depresję funduje praca - Milly jest szefową firmy cateringowej obsługującej wesela.\nW tym cukierkowym świecie bycie nieszczęśliwym singlem jest katastrofą. Pewnie dlatego Milly łatwo wpada w ramiona podsuniętego jej przez matkę "mężczyzny idealnego". Posiadacz pięknego apartamentu z widokiem na dachy, wzięty architekt i miłośnik podróży po Europie będzie miał jednak konkurenta - muzyka z przeszłością i obowiązkowo złamanym sercem. Milly jak osiołek, któremu w żłoby dano, będzie randkować z oboma, dopóki się to nie wyda.\nChoć wszyscy są tu ładni jak trzeba, jest nawet trochę więcej scen erotycznych, niż przewidywałaby konwencja, to wątek walki Milly z namiętnością do dwóch panów jest oczywisty i lekko nużący. Przecież wiadomo, że w komedii romantycznej wygrywają zawsze uczucia, nie rozsądek, a na końcu wszyscy żyją długo i szczęśliwie. Powodzenie takich filmów zależy od tego, co zaserwuje się nam w fabule poza historią miłosną. I z tym jest w "A właśnie, że tak!" zupełnie przyzwoicie. W pokazanym konflikcie dwóch pokoleń kobiet można się przeglądać jak w lustrze, choć rozbawi on przede wszystkim panie. Panowie pozbawieni fantastycznego doświadczenia konfliktu z zaborczą matką, która zawsze wie lepiej, w czym nam do twarzy, z jakimi mężczyznami powinnyśmy się zadawać, jak wychowywać swoje dzieci, mogą mieć problem z wczuciem się w klimat "A właśnie, że tak!".\nBarwność konfliktu pokoleniowego to zasługa Diane Keaton w roli Daphne, samotnej matki trzech dorosłych córek, która próbuje manipulować ich życiem. Keaton z filmu na film coraz bardziej przypomina swojego wieloletniego partnera Woody’ego Allena. Tu dla innych wyniosła i niezainteresowana "tymi sprawami", w domu z rosnącym zainteresowaniem przegląda przypadkowo otwarte strony pornograficzne. Gdy coś nie układa się po jej myśli albo, co gorsza, córki sprzeciwiają się jej woli, zapada na tajemnicze, przewlekłe choroby, traci głos, wymaga całodobowej opieki i musi natychmiast wprowadzić się do jednej z latorośli. Mam wrażenie, że scenarzyści zatrudnili Keaton z intencją przeniesienia allenowskiego klimatu do swojego filmu.\nJej najstarsza córka Maggie (Lauren Graham znana u nas z serialu "Kochane kłopoty") jest zrównoważoną panią psycholog, która ma drobne problemy z wyjątkowo namolnym pacjentem z niską samooceną. Scena kłótni dwóch sióstr w gabinecie w obecności owego pacjenta jest echem genialnej potyczki małżeńskiej między terapeutką Kirstie Alley a zdradzającym ją mężem (Allen) z "Przejrzeć Harry’ego".\n"A właśnie, że tak!" pozostaje jednak filmem zbyt poprawnym. I choć momentami wydaje się, że przełamie konwencję komedii romantycznej i przejdzie w ironiczną przypowieść o walce kobiet, wstrzymuje się w pół kroku.\nRadykalne decyzje bywają skuteczne\nTen wyrok ukarał dzieci


Dlaczego warto leczyć wady zgryzu? - Dentrum Clinic\nOrtodoncja / Dlaczego warto leczyć wady zgryzu? /\nZastosowanie skutecznego i w pełni bezpiecznego leczenia ortodontycznego pozwala przywrócić harmonijne rysy twarzy, by móc cieszyć się zniewalającym uśmiechem.\nNieprawidłowe ułożenie zębów powoduje znaczne pogorszenie estetyki uśmiechu. Zastosowanie skutecznego i w pełni bezpiecznego leczenia ortodontycznego pozwala przywrócić harmonijne rysy twarzy, by znowu móc cieszyć się zniewalającym uśmiechem.\nOkazuje się jednak, że kwestia estetyczna to tylko czubek góry lodowej. Nieodpowiednie rozłożenie sił żucia powoduje ścieranie się zębów, ale również wywołuje napięcie mięśni, a nawet bóle głowy. Odczuwana może być także sztywność karku.\nPonadto wady zgryzu bardzo często sprawiają trudności w przeżuwaniu pokarmów. Dlatego tak ważne jest, aby zdecydować się na leczenie ortodontyczne, dzięki któremu wyeliminowane zostaną dolegliwości bólowe.\nPrzeprowadzenie leczenia ortodontycznego może również poprawić artykulację niektórych głosek. Przywrócenie optymalnego ułożenia zębów pomaga także lepiej zadbać o higienę jamy ustnej, ponieważ możliwe jest dotarcie do wcześniej niedostępnych przestrzeni.\nZmniejszane jest w ten sposób ryzyko rozwoju próchnicy oraz paradontozy.\nJeżeli więc pragniesz, aby Twoje życie pozytywnie się odmieniło, nie zwlekaj dłużej i umów się na konsultację. Dzięki wyleczonym ortodontycznie zębom odzyskasz utraconą pewność siebie a Twoje życie nabierze barw.\nZadzwoń i umów się na wizytę u naszych specjalistów\npoprzedniPostanowienia 2021: odwiedzić dentystę\nnastępnyNie myj zębów od razu po posiłku!


Sushi Nigiri – proste, smaczne i popularne\n31 stycznia 2019 27 sierpnia 2020\nTermin sushi to dość ogólne pojęcie, gdyż można wyróżnić kilkanaście a nawet kilkadziesiąt jego rodzajów. Sushi Nigiri razem z sushi Mak to dwa najpopularniejsze z nich. Nigiri wykonuje się w bardzo prosty sposób, poprzez uformowanie w dłoni ryżu a potem udekorowaniem go kawałkiem ryby lub jakimś owocem morza.\nNajważniejsze w przygotowaniu Nigiri jest odpowiednio ugotowany ryż japoński z dodatkiem octu ryżowego. Przygotowanie jest dość proste, ale wymaga wprawy, więc za pierwszym razem niekoniecznie wyjdzie idealne. Charakterystyczny smak tej japońskiej potrawy może nie przypasować wszystkim gustom jednak warto spróbować przygotować ją samemu w domu. A potrzebne do tego będą:\nok. 1/2 kg świeżej ryby (np. filet z łososia, tuńczyka)\nZacznijmy od dokładnego oczyszczenia ryby. Gdy już jest gotowa, owijamy ją w folię i schładzamy. Następnie płuczemy ryż do momentu, aż woda będzie zupełnie czysta. Wodę w garnku doprowadzamy do wrzenia, dodajemy odrobinę soli poczym wkładamy do niej ryż. Zmniejszmy ogień na średnią moc.\nPo 10 minutach gotowania, ryż powinien być już gotowy. Teraz zdejmujemy garnek i odstawiamy go na kolejne 10 minut, zostawiając na nim pokrywkę. Teraz bierzemy mały rondelek i gotujemy w nim ocet z dodatkiem małej ilości soli oraz cukru. Ryż przekładamy do drewnianego naczynia, po czym wlewamy do niego zalewę octową przy pomocy drewnianej łyżki. Pora wrócić do ryby, którą kroimy na prostokąty o grubości kilku milimetrów, tak, aby przykrywał w całości porcję ryżu.\nRyż formujemy w dłoni na wałki o długości 3-4 centymetrów. Co kilka kawałków należy przepłukać dłonie, gdyż ryż jest bardzo klejący. Zanim położymy rybę na ryżu, każdy kawałek posmarujmy wasabi. A potem posmarowaną stroną dociśnijmy do ryżu. Sushi Nigiri jest już gotowe! Można je jeść pałeczkami albo palcami.\nPrzygotuj taką potrawą sam w domu lub zamów ją poprzez stronę PizzaPortal.pl z restauracji Sushi 77 lub innego lokalu tego typu w Legnicy.


Na placu św. Piotra przyda się parasol\nPielgrzymi, którzy są na placu św. Piotra w Rzymie, zmokną. Mimo że o poranku we Włoszech nie padało, około południa dotrze tam strefa opadów.\n27 kwietnia 2014, 7:42\nPotężna skalna lawina zeszła we Włoszech. Na 2 godziny zamknięto tunel Mont Blanc\nOgromne masy skał i ziemi osunęły się ze zbocza górskiego niedaleko Courmayeur we włoskich Alpach. Osuwisko spowodowało zamknięcie na dwie godziny tunelu Mont Blanc łączącego Włochy z Francją. Zniszczone zostały stoki narciarskie luksusowego kurortu.\n22 kwietnia 2014, 19:33\nInternet zabija oddziały. Nikt już nie chce stać w kolejce do okienka\nWe Włoszech w najbliższych latach zostanie zamkniętych 1,5 tys. filii wielkich banków i nieznana liczba mniejszych instytucji finansowych - poinformowała prasa. Najważniejszy powód tych zmian to przeniesienie dużej części operacji do internetu.\n22 kwietnia 2014, 6:46\n16 kwietnia 2014, 11:31\nAktualizacja: 16 kwietnia 2014, 11:39\n15 kwietnia 2014, 12:56\nAktualizacja: 15 kwietnia 2014, 13:26\nKlonowali karty kredytowe, okradli setki turystów. Na czele gangu gwiazda porno\n100 tysięcy euro dziennie zarabiał bułgarski gang, który na masową skalę wykradał dane kart kredytowych w bankomatach w miejscach obleganych przez turystów. Rzymska policja gang rozbiła i aresztowała siedem osób.\n15 kwietnia 2014, 7:22\nPół miliona imigrantów gotowych wsiąść na łodzie. Trwa walka z czasem\nAż 4 tys. imigrantów uratowały w ciągu 48 godzin na Morzu Śródziemnym włoskie służby, uczestniczące w patrolowaniu wód przybrzeżnych - poinformował w środę szef MSW Angelino Alfano. Ostrzegł, że exodus z Afryki nasila się, a wraz z nim kryzys imigracyjny.\n9 kwietnia 2014, 16:45\nWłochy walczą z biurokracją, likwidują prowincje. "Zamach stanu"\nWłoska Izba Deputowanych (Camera dei Deputati) uchwaliła definitywnie rządową ustawę o likwidacji prowincji jako jednostki szczebla władzy lokalnej. Jest ich ponad 100 i są jednym z symboli przerostu administracji i biurokracji. Wcześniej ustawę przyjął Senat.\n3 kwietnia 2014, 15:44\nAktualizacja: 3 kwietnia 2014, 17:25\nSzkocką whisky i miód oraz żywność biologiczną otrzymał papież Franciszek od królowej Elżbiety II, którą przyjął w czwartek w Watykanie. Ich prywatne, pierwsze spotkanie trwało pół godziny. Wcześniej monarchini zjadła obiad z prezydentem Włoch Giorgio Napolitano w Rzymie. Do Wiecznego Miasta monarchini powróciła po 14 latach. Królowej towarzyszy mąż, książę Filip.\n3 kwietnia 2014, 14:35\nAktualizacja: 3 kwietnia 2014, 18:15\nMussolini usunięty, Aleja Związku Radzieckiego zostaje\nW atmosferze politycznej awantury rada miejska Turynu na północy Włoch, pozbawiła Benito Mussoliniego honorowego obywatelstwa miasta. To rezultat odnalezienia po 90 latach rejestru honorowych miszkańców, gdzie widniało nazwisko faszystowskiego przywódcy kraju.\n1 kwietnia 2014, 6:23\nAktualizacja: 1 kwietnia 2014, 6:28\nKonferencja Episkopatu Włoch uznała, że biskup nie ma obowiązku zawiadomienia świeckiego wymiaru sprawiedliwości o przypadkach pedofilii w podległej mu diecezji. Watykan zgodnie z linią zerowej tolerancji wobec pedofilii zaleca jednak współpracę z organami ścigania.\nAktualizacja: 28 marca 2014, 14:44\n89 proc. uczestników internetowego referendum dotyczącego niepodległości Wenecji Euganejskiej - jednego z regionów Włoch opowiedziało się za jej niezależnością. Głosowanie miało jednak charakter symboliczny.\n22 marca 2014, 9:33\nWeneccy separatyści ogłosili referendum ws. odłączenia się Wenecji od Włoch. Głosowanie ma się odbyć w dniach 16-21 marca. Nie będzie mieć wiążącego charakteru.\n17 marca 2014, 15:31\nJechał hulajnogą na "podwójnym gazie", rozbił głowę. 25-latek może tłumaczyć się w sądzie


Boski znak (Krzysztof Bochus) książka w księgarni TaniaKsiazka.pl\nHistoria śledztwa, która komplikuje się z każdą kolejną chwilą. Czy Adamowi Bergowi uda się rozwikłać zagadkę i wyjść cało z opresji?\n"Boski znak" to drugi tom kryminalnej serii o dziennikarzu Adamie Bergu. Tym razem bohater na zlecenie kilku miliarderów podejmuje się odszukania skarbów, które pod koniec wojny zostały ukryte w zamku Czocha. Berg nie ma nawet czasu, by dobrze zastanowić się nad ofertą czy ułożyć konkretny plan - ktoś bowiem zaczyna go prześladować. Najpierw zbezczeszczony zostaje grób jego matki, potem dochodzi do włamania w jego mieszkaniu, a na domiar złego w jego posiadanie nieoczekiwanie wchodzą narkotyki.\nBerg stara się zdemaskować prześladowcę. Tak naprawdę opcji jest kilka - możliwe, że jego śladem podąża rywal, który także chce dotrzeć do skarbu. Niewykluczone też, że chodzi o naśladowcę seryjnego mordercy, któremu jakiś czas temu Berg poważnie zaszkodził.\nTeraz dziennikarz musi bardzo uważać, bo rzadko kto w jego otoczeniu mówi prawdę. Kolejni ludzie giną, a nic nie wskazuje na to, by zła passa miała się skończyć. Co więcej, Berg ma wrażenie, że tajemniczy ktoś jest ciągle o krok przed nim. Kiedy zaczyna rozumieć, w jak niebezpieczną grę dał się wmanewrować, jest już za późno, by się wycofać.\nKrzysztof Bochus to polski dziennikarz, pisarz i publicysta. Urodził się w 1955 roku w Kwidzynie. Przez pewien czas był redaktorem naczelnym miesięcznika "Sukces", a swoje teksty publikował w prasie, na przykład w "Focusie" czy "Przeglądzie Tygodniowym". Należy do Stowarzyszenia Pisarzy Polskich.\nDodana przez Justyna G. w dniu 2020-04-23\nNie ma chyba osoby, która nie słyszała o jajach Fabergé, obecnie jednych z najdroższych i najbardziej pożądanych dziełach sztuki na świecie. Już w momencie wykonania budziły one powszechny zachwyt, teraz zaś są rozpoznawanym symbolem zbytku i luksusu, wartym przy tym fortunę. W latach 1885-1917 w pracowni złotniczej największego rosyjskiego jubilera tamtych czasów, Piotra Karola Fabergé, wykonano w sumie około siedemdziesięciu jajek Fabergé. Ponad pięćdziesiąt jaj trafiło do rodziny Romanowów i kilka do Barbary Kelch.\nPo wielu z tych jaj pozostało tylko wspomnienie, nie przerwały rewolucji czy wojennej zawieruchy. Wciąż jednak jest szansa, że niektóre z kosztowności czekają wciąż na odnalezienie. Pytanie tylko, gdzie zostały ukryte i czy to możliwe, żeby znajdowały się na terytorium Polski? Wszystko wskazuje, że tak, przynajmniej według Krzysztofa Bochusa, który znów powraca na rynek wydawniczy z ekscytującą powieścią i kolejną teorią dotyczącą ukrytych skarbów. Opublikowana nakładem Wydawnictwa Skarpa Warszawska powieść, to literacka wariacja na temat zamku Czocha i ukrytych w nim przedmiotów. To zarazem druga już część, po „Liście Lucyfera”, opisująca zmagania dziennikarza Adama Berga z tajemnicami, artefaktami oraz … zwyrodnialcami. Po książkę sięgnąć mogą zatem nie tylko osoby ceniące sobie trzymające w napięciu kryminały, ale również wszyscy zainteresowani historią oraz potencjalnymi możliwościami odnalezienia dzieł sztuki, które zaginęły w wyniku burzliwych losów naszego kraju.\nAdam Berg jeszcze nie może dojść do siebie po starciu z mordercą, który przybrał imię Lucyfera. Stylizujący zbrodnie na wzór makabrycznych obrazów psychopata zginął, jednak narobił sporo zamieszania w życiu dziennikarza. Podobnie zresztą jak aktywność Berga, który doskonale sprawdził się jako śledczy tropiący skarby. Tyle tylko, że jego „sława” przyniosła mu utratę stałej posady i rosnące długi. Wciąż bowiem opłaca pobyt ojca w szpitalu, a zlecenia od różnych gazet i magazynów nie są w stanie pokryć wszystkich wydatków. Dlatego też, kiedy zwraca się do niego z pewną propozycją grupa bogatych biznesmenów, należących do klubu, zwanego Klubem Fabergé, Berg nie zastanawia się długo. Członkowie owego klubu, należący do najbogatszych Polaków według magazynu „Wprost” tym razem chcą działać w imię szlachetnej idei – pragną odzyskać dla kraju zrabowane czy ukryte skarby.\nZadaniem Berga jest odnaleźć ukryte w zamku Czocha słynne jaja Fabergé oraz wartą fortunę zastawę stołową. Dziennikarz znów jest w swoim żywiole, tyle tylko, że poszukiwania skarbów przebiegają w cieniu minionych wydarzeń. Wszystko bowiem na to wskazuje, że Lucyfer powrócił, a przynajmniej zjawił się ktoś, kto umiejętnie go naśladuje. Adam jest coraz bardziej osaczony, zagraża mu nie tylko następca Lucyfera, ale ktoś, kto wyprzedza go o krok w poszukiwaniu skarbów. Czy to Roden, belgijski prawnik, któremu Berg uniemożliwił wywiezienie skarbów Bazyliki Mariackiej? By odpowiedzieć na to pytanie, a także znaleźć klucz do skarbów podróżować będziemy z Adamem do Włoch i Niemiec, nieustannie narażając się na niebezpieczeństwo. Czy i tym razem uda się dziennikarzowi wyjść cało z opresji i rozwikłać tajemnicę? Czy rzeczywiście motywy członków Klubu są niewinne? A wreszcie, czy zamek Czocha rzeczywiście kryje w swoich podziemiach skarby?\nFrapującej fabule powieści Bochusa towarzyszyć jak zwykle będzie dynamicznie rozgrywająca się akcja. Połączenie rzeczywistych wydarzeń z literacką fikcją, oraz domieszka tajemnicy i grozy po raz kolejny przyniosły spektakularny efekt. Jeśli do tego dodamy Adama Berga, samotnego wilka, z niebywałą skłonnością do pakowania się w kłopoty, ale i „dziennikarskim nosem”, otrzymamy fascynującą mieszankę, od której nie sposób się oderwać.\nDodana przez Jolanta B. w dniu 2020-03-21\nNie trzeba wychodzić z domu, by odbyć fascynującą podróż do jednego z najbardziej tajemniczych zamków w Polsce, odwiedzić (bezpiecznie) cudownie ciepłe Włochy, a nawet Wyspy Bahama o zdradliwym klimacie. Wystarczy, że sięgniecie po najnowszą powieść Krzysztofa Bochusa i dacie się jej ponieść.\nSą takie miejsca w Polsce, które od dziesięcioleci wywołują szybsze bicie serca wśród historyków i poszukiwaczy skarbów. Jednym z nich jest wspaniale zachowany średniowieczny zamek Czocha, kryjący swe tajemnice przed niepowołanymi oczami.\nPo takim wstępie moglibyście pomyśleć, że to powieść historyczna, dla wielu równie porywająca jak zbieranie znaczków. Nic bardziej mylnego. Historia jest tłem wydarzeń tak intrygujących i wstrząsających, że nie pozwoli Wam odłożyć książki do ostatniej strony.\nAdam Berg, gdański dziennikarz, otrzymuje od kilku polskich bogaczy zlecenie odnalezienia zaginionych skarbów ukrytych w zamku Czocha. Propozycja jest tak kusząca, że młody redaktor, którego życie ostatnio utknęło w martwym punkcie, nie zastanawia się ani chwili.\nSprawę komplikuje brutalne morderstwo jednego ze zleceniodawców, którego modus operandi wskazuje na bestię, którą Berg spodziewał się pożegnać na zawsze. Czy Lucyfer zyskuje równie brutalnego naśladowcę? Czy ktoś chce wyrównać z Bergiem stare rachunki? A może sprawa ma związek z podjętym zleceniem?\nAdam wyrusza tropem tajemnicy do Włoch, ale przeszłość zdaje się podążać jego śladem. Brutalnie dowiaduje się, że w poszukiwaniu skarbu ma konkurentów, którzy nie cofną się przed niczym. Nie sprzyja mu nawet pogoda. Czy w sytuacji zagrożenia życia swojego i najbliższych zdecyduje się prowadzić dalsze poszukiwania? Czy ukryte skarby ujrzą światło dzienne?\nTo rewelacyjna kontynuacja kolejnych niesamowitych przygód Adama Berga, spójna i na równie wysokim poziomie. Czytałam ją z niesłabnącym zainteresowaniem i wielką przyjemnością. Liczę, że to nie ostatnie nasze spotkanie, w końcu wiele tajemnic czeka na odkrycie, a Berg jest w tym najlepszy.\nA’propos zamku Czocha to miałam okazję zwiedzić go w ubiegłym roku, ale nie dowiedziałam się nawet ułamka tego, co odkryła przede mną ta opowieść. Teraz patrzę na niego bardziej świadomie, zupełnie innymi oczami.\nDodana przez Joanna G. w dniu 2020-03-14\n,,La speranza c'e sempre l'ultima a morire.."\nKlub Fabergé to grupa milionerów poszukująca ukrytych na zamku Czocha skarbów.\nPomóc im je odnaleźć ma nasz nieoceniony redaktor-Adam Berg,który natychmiast po podjęciu tego zadania staje się obiektem tajemniczych prześladowań.Ktoś nieustannie przeszkadza mu w śledztwie i wyprzedza jego ruchy. Giną ludzie,którzy mogliby naprowadzić go na właściwy ślad.Nasz bohater nie zdaje sobie sprawy,że zawarł pakt z diabłem,a gra idzie o znacznie większą stawkę niż początkowo sądził...\nJa uwielbiam Pana Krzysztofa.\nPodziwiam go za jego pasję i ogrom wiedzy historycznej,którą serwuje nam również w ,,Boskim znaku".\nPan Krzysztof wita się z nami spokojnie.\nOpowiada o zamku i jego skarbach.\nA kiedy już uśpi naszą czujność,nagle akcja rozpędza się niczym pendolino,a my wbici w fotel tylko obserwujemy zmieniające się z prędkością światła ,,krajobrazy".\nAutor zaskakuje nas coraz mocniej,by wreszcie przejść do meritum wszystkiego:\nWIELKIE PIENIĄDZE I WŁADZA.\nKażdy TEGO pragnie.\nA TO ogłupia każdego.\nW książce przeszłość przeplata się z teraźniejszością, ale nie powoduje żadnego zamieszania. Pomaga zrozumieć kilka spraw.\nPoruszony jest też problem neonazistów,dla których legenda Hitlera jest wiecznie żywa i nie potrafią się pogodzić z klęską Niemiec w II wojnie światowej.\nWyjaśnia się również zagadka tytułu.\nDlaczego ,,Boski znak".\n,,Jest pan niebezpiecznym mężczyzną panie Berg"-twierdzi jedna z bohaterek.\nA ja pozwolę sobie stwierdzić,że odnoszę nieodparte wrażenie,że Adam Berg-to nasz autor we własnej osobie.\nMega inteligentny,zachodzący za skórę i ciężko się od niego uwolnić.\nDla mnie książka miała wszystko co mieć powinna: akcję, tajemnicę, zaskoczenie i naukę.\nDlatego z całego serca zachęcam Was do czytania.\nDodana przez Tomasz K. w dniu 2020-03-12\n„Boski znak” to kontynuacja losów redaktora Adama Berga. Najnowsza książka Krzysztofa Bochusa poziomem oraz intrygującą fabuła nie odbiega od „Listy Lucyfera”. Autor ponownie dowiódł, iż potrafi zaciekawić, złapać nas w kleszcze mrocznej historii, trzymając w uścisku do ostatniej strony. Nie da się ukryć, iż w napisanie książki Autor włożył ogrom pracy. Research na najwyższym poziomie. Dzięki temu poznajemy historię, którą po przeczytaniu książki, będziemy chcieli zgłębić. Nakładem wydawnictwa Skarpa Warszawska ukazała się powieść, będąca mrocznym thrillerem z ogromnym ładunkiem grozy. Autor widać bardzo dobrze czuje się w tym gatunku, a my odczuwać będziemy ciągłe napięcie, które towarzyszy również Adamowi Bergowi w jego kolejnej sprawie. Tym razem grupa miliarderów związanych z Klubem Faberge, wynajmuje go do odnalezienia skarbu zamurowanego w murach zamku Czocha. Redaktor przyjmując tę sprawę naraża się na niebezpieczeństwo ze strony prześladowcy, który umiejętnie miesza mu szyki. Czy zbezczeszczenie grobu jego matki, podrzucenie narkotyków, zdyskredytowanie w oczach policji sprawić mają, by Berg odsunął się od sprawy? Pytanie, kim jest prześladowca i jaki ma cel zastraszając redaktora? Czy jest rywalem, który również chce dotrzeć do skarbu ukrytego pod koniec wojny? A może zabójcą, naśladowcą seryjnego mordercy, którego Berg zdemaskował w przeszłości? Kto zatem jest o krok do przodu przed gdańskim dziennikarzem? Dlaczego ginąć muszą ludzie, którzy mogliby przybliżyć redaktora do odkrycia prawdy? Pytania mnożą się, czyniąc w naszym umyśle wir, napędzający akcję do maksimum. W książce nie brakuje tajemniczych spisków, zagadkowych historii, szyfrów, co jeszcze bardziej podkręca atmosferę podczas czytania. I nie da się ukryć, iż Pan Krzysztof potrafi podkręcić śrubę tak mocno, iż w naszych myślach gotuje się, wręcz wrze! Zwłaszcza, iż dzięki tej książce tak blisko będziemy wokół jaja Faberge oraz srebra barona Gutschowa. Jeśli chcecie dowiedzieć się, jaka niespodzianka czeka Was podczas lektury „Boskiego znaku” to koniecznie sięgniecie po najnowsze dzieło Krzysztofa Bochusa. Toż to prawdziwy skarb! Dzięki tej książce wyruszamy poza granice Polski. Chcąc odkryć prawdę wraz z Adamem Bergiem wyruszamy do Niemiec, Włoch, a nawet Wysp Bahama. Pan Krzysztof stworzył thriller ambitny, w którym czuć nie tylko pomysłowość, lecz przede wszystkim ogrom pracy. Tutaj wszystko jest przemyślane, doskonale skonstruowane, tak by w pełni chłonąć tę historię. Nie ma tu zbędnej paplaniny, mającej na celu pogrubić książkę. Ponad trzysta sześćdziesiąt stron, dowodzą, iż kryminał, sensacja oraz groza, to doskonała mieszanka wedle przepisu Krzysztofa Bochusa. Styl na najwyższym poziomie, a wątki historyczne sprawiają, iż nauka historii to sama przyjemność. Autor umiejętnie łączy wątki historyczne z fikcją literacką. Panie Krzysztofie chapeau ba! Czekam na kolejną książkę z Adamem Bergiem w roli głównej. Czyt-NIK poleca! Czyt-NIK patronuje!\nDodana przez Aneta G. w dniu 2020-03-10\nBestsellerowa "Lista lucyfera" doczekała się kontynuacji.\nJuż jutro premiera "Boskiego znaku", który spokojnie możecie przeczytać, nie sięgając po pierwszą część. Choć szkoda by było jej nie skosztować.\nWstyd mi się przyznać, ale z historią zawsze byłam na bakier. Jako nastolatka z konieczności wertowałam papierową (kiedyś takie były?) encyklopedię, a kiedy pytania wciąż pozostawały bez odpowiedzi, mój tato umiejętnie potrafił je wyjaśnić. I choć do dziś pamiętam tylko symboliczne daty, a historia dalej nie jest moim konikiem, to z niesamowitą przyjemnością odnalazłam się w kryminale Krzysztofa Bochusa z wątkami historycznymi.\nTaki właśnie jest "Boski znak", kawałkiem dobrej sensacji, ze starymi dziejami zamku Czocha w tle.\n"Jeśli to wszystko było prawdą, czekała go zapewne najbardziej niezwykła przygoda jego życia."\nNaszemu bohaterowi, Adamowi Bergowi, gdańskiemu dziennikarzowi, nuda w życiu nie grozi. Takich perypetii, które zafunduje mu autor, mógłby mu pozazdrościć nawet Indiana Jones, i choć nie jest ON archeologiem, nie nosi kapelusza, to Berg równie z wielkim zaangażowaniem poszukuje najcenniejszych artefaktów, pakuje się w nieprzewidziane kłopoty, i co najgorsze, naraża swoje życie na wielkie niebezpieczeństwo.\nRedaktor dostaje zlecenie odszukania skarbów z czasu drugiej wojny światowej, znajdujących się w zamku Czocha. Ich znalezieniem zainteresowani są bardzo bogaci mężczyźni. Przy ich finansowym wsparciu, Berg rozpocznie dziennikarskie śledztwo, w którym to na swojej drodze spotka bezwzględnych i bez skrupułów ludzi. Tym razem zrobi się światowo, uknuta współczesna intryga, rozgrywać się będzie poza granicą naszego kraju.\n"Możecie mnie nazywać Lucyferem. To taki anioł, który zbuntował się przeciwko Bogu. Potrafi wszystko, nawet wstać z grobu."\nOd ostatnich wydarzeń w Trójmieście, które wstrząsnęły okrutnymi morderstwami, minął już rok. Czy wcześniejsza rozgrywka z Lucyferem została całkowicie zakończona, czy też będziemy świadkami wyrównania dawnych porachunków?\nStare mury Czocha to tylko wierzchołek koszmarnej góry lodowej, z którą przyjdzie Bergowi się zmierzyć. Bowiem do tej skomplikowanej intrygi dołączy nie tylko naśladowca Lucyfera.\nGłęboko ukryte są zaginione skarby, ale również i prawda niosąca śmierć, która łączy przeszłość z teraźniejszością.\nUwierzcie mi, nie chciałam kończyć tej historii. Wpleciona tu iście filmowa, sensacyjna akcja podkręciła emocje.\nZ nieukrywaną przyjemnością czytałam, co może skrywać jeszcze zamek Czocha. Elementy retrospekcji, po części prawdziwej i niesamowitej historii, sprzed siedemdziesięciu pięciu laty, spowodowały, że koniecznie muszę zaplanować wycieczkę do tej średniowiecznej rezydencji.\nPrzystojny mężczyzna, piękna kobieta, zaginione arcydzieła sztuki jubilerskiej i diabelski spisek. A to wszystko połączone inteligentnie w jedną całość. Boski znak to wyśmienita historia, którą pewnie nie tylko ja, zobaczyłabym na ekranie kina.\nPS Sei bravissima! Non smettere di scrivere.


Ankieta o portalu\nJesteście z nami od trzech lat. Obserwujecie jak rośniemy i dojrzewamy - wprowadzamy nowe narzędzia, serwisy, opcje. Dążymy do formuły ciekawej, pożytecznej i nowoczesnej. Czy z powodzeniem? więcej\nArtykuły elektroniczne z czasopism SBP\nZ ogromną przyjemnością Państwa informujemy, że oferta e-sklepu Stowarzyszenia Bibliotekarzy Polskich powiększyła się o możliwość zamawiania elektronicznych artykułów z czasopism wydawanych przez Stowarzyszenie. Na początku dostępne są wybrane teksty z Przeglądu Bibliotecznego 2/2013 oraz Zagadnień Informacji Naukowej 1/2013. więcej\nKontynuacja digitalizacji wydawnictw SBP\nKolejne wywiady z członkami SBP\nZapraszamy do obejrzenia kolejnych wywiadów zarejestrowanych podczas Krajowego Zjazdu Delegatów Stowarzyszenia Bibliotekarzy Polskich, który odbył się w tym roku w Warszawie. więcej\nGra Miejska na FMB w Olsztynie\nOdpowiedź MKiDN na pismo Stowarzyszenia Bibliotekarzy Polskich i Konferencji Dyrektorów Wojewódzkich Bibliotek Publicznych\nZapraszamy Państwa do udziału w X Patronalnym Święcie Wielkopolskich Bibliotekarzy - św. Wawrzyńca, które odbędzie się 14 września 2013 w Koźminie Wielkopolskim - Dobrzyca. Organizatorem imprezy jest Oddział Stowarzyszenia Bibliotekarzy Polskich w Kaliszu. więcej\nBezpieczeństwo zbiorów muzealnych, bibliotecznych i archiwalnych\nXIV Biblio Cup\nW imieniu Organizatorów zapraszamy na XIV Łódzki Turniej Piłki Nożnej BIBLIO CUP, który odbędzie się 15 września 2013 roku na obiekcie sportowym w w Łodzi. Zarząd Główny SBP oraz portal sbp.pl objęły imprezę patronatem medialnym. więcej\nBibliocamp - publikacja\nWyniki konkursu na najlepszą akcję zorganizowaną w ramach Tygodnia Bibliotek 2013\nW dniach 28 lipca - 2 sierpnia 2013 roku w Wiedniu odbyła się doroczna Konferencja Międzynarodowego Stowarzyszenia Bibliotek Muzycznych IAML. Wzięło w niej udział 390 uczestników z 30 krajów, w tym liczna, 12-osobowa grupa bibliotekarzy muzycznych z Polski. więcej\nMiejska Biblioteka Publiczna w Olsztynie oraz Sokrates-Software zapraszają na konferencję „Biblioteka we współczesnym systemie komunikacji”, która odbędzie się w dniach 18-19 września 2013 w Olsztynie. więcej\nKto czyta nie pyta! Ta złota prawda została mottem przewodnim 17. edycji Targów Książki w Krakowie - największego i najważniejszego wydarzenia branży wydawniczo-księgarskiej w Polsce, które przez kilkanaście lat odwiedziło ponad ćwierć miliona osób! Setki najpoczytniejszych autorów z Polski i zagranicy, czołowe wydawnictwa, znane osobistości świata kultury, sportu, mediów, polityki oraz tłumy czytelników, spragnionych kontaktów ze swoimi ulubionymi pisarzami. więcej\nEbook: Modele współpracy bibliotek publicznych\nDarmowa publikacja: Animacja w bibliotece\nRedakcja „Poradnika Bibliotekarza” zaprasza do lektury specjalnego dodatku pt. „Animacja w bibliotece”. W numerze prezentujemy artykuły dotyczące klasyfikacji form i metod pracy z czytelnikiem, działań animacyjnych przygotowanych z myślą o sześciolatkach (temat obecnie nośny wobec protestu rodziców przed wczesnym rozpoczynaniem nauki szkolnej), oferty biblioteki publicznej adresowanej do różnych kategorii czytelników (na przykładzie Biblioteki Publicznej w Ursusie) oraz przykłady pracy z czytelnikiem dziecięcym. więcej\nWrześniowy numer Bibliotekarza rozpoczynamy ważnym dokumentem „Program działania SBP na lata 2013-2017”, przyjętym na tegorocznym Krajowym Zjeździe Delegatów SBP. W dziale „Artykuły” przedstawiamy m.in. projekty realizowane w bibliotekach oraz opinię w sprawie toczącej się ważnej dyskusji. Tematem nawiązującym do dyskutowanych publicznie w ostatnich miesiącach problemach bibliotek szkolnych jest przedstawienie sytuacji tych instytucji w II Rzeczpospolitej. Ważną częścią numeru jest wywiad z Sabiną Malinowską, laureatką ogólnopolskiego konkursu Bibliotekarz Roku 2012.\nPoradnik Bibliotekarza 9/2013\nKoniec przyjemnych wakacji, czas wrócić do pracy, szkoły i innych zajęć. Wrzesień kojarzy się na ogół z początkiem roku szkolnego; nośnymi tematami w tym okresie są zawsze obiekty szkolne i stopień ich przygotowania do podjęcia nauki przez uczniów, podręczniki, szkoła dla sześciolatków, łączenie czy nie łączenie bibliotek szkolnych z innymi placówkami i inne. „Poradnik Bibliotekarza” nawiązując w nr 9 do tej tradycji, poleca czytelnikom pisma artykuły dotyczące, m.in. funkcjonowania bibliotek szkolnych.\nSprawdź co warto przeczytać we wrześniowym numerze Poradnika Bibliotekarza.\nTrzecie Forum Prawa Autorskiego odbędzie się 2 października w siedzibie Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Spotkanie zostanie poświęcone tematowi dozwolonego użytku publicznego. Punktem wyjścia do dyskusji będą wyniki konsultacji społecznych, które odbyły się w czerwcu tego roku. więcej\nWyniki IV naboru wniosków na rok 2013\n„Login: BIBLIOTEKA” z nowym modułem „Wyszukiwanie bez tajemnic”\nPrzygotowania do obchodów 200 rocznicy urodzin folklorysty, etnografa, kompozytora i dokumentalisty Oskara Kolberga są celem nowego Programu Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Minister Bogdan Zdrojewski ogłosił program Kolberg 2014 - Promesa, 20 sierpnia 2013. więcej\nNowa Ninateka - filmy i audycje o kulturze\nNarodowy Instytut Audiowizualny uruchomił nową wersję serwisu wideo - ninateka.pl. Znajdują się tu audycje, filmy, koncerty, sztuka wideo, klasyka polskiej animacji i dokumentu, archiwa, spektakle operowe i teatralne, słuchowiska radiowe i materiały publicystyczne. więcej\nWyniki konsultacji społecznych ws. dozwolonego użytku publicznego


Cremona - Como transmisja live stream online w Internecie i na żywo w tv\nCremona – Como na żywo. Transmisja live stream online za darmo w Internecie\nCremona – Como\nCremona – Como na żywo – gdzie oglądać live stream online za darmo?\nOglądaj transmisję meczu Cremona – Como na żywo i za darmo w Internecie na kanale live stream online. Spotkanie w rozgrywkach Serie A (mecze barażowe) rozpocznie się 26 Grudnia 2021 roku o godzinie 15:00.\nPoprzedniPordenone – US Lecce na żywo. Transmisja live stream online za darmo w Internecie\nNastępnyReggina – Brescia Calcio na żywo. Transmisja live stream online za darmo w Internecie\nHB Koege – Nyköbing na żywo. Transmisja live stream online za darmo w Internecie\nAlcorcon – Espanyol Barcelona na żywo. Transmisja live stream online za darmo w Internecie\nBenatky – Havirzow na żywo. Transmisja live stream online za darmo w Internecie\nAberdeen – St.Johnstone na żywo. Transmisja live stream online za darmo w Internecie


Początek roku tym razem bez protestów. Finansowanie świadczeń zabezpieczone - Finanse i zarządzanie\nPoczątek roku tym razem bez protestów. Finansowanie świadczeń zabezpieczone\nAutor: PAP/Rynek Zdrowia 01 stycznia 2016 11:20\nTym razem w porę aneksowano umowy i ustalono warunki finansowania. Fot. archiwum\nŚwiadczenia na 2016 r. zostały w pełni zabezpieczone - zapewnił PAP prezes Narodowego Funduszu Zdrowia Tadeusz Jędrzejczyk. Oddziały wojewódzkie NFZ przed końcem zeszłego roku zakończyły proces aneksowania umów i ustalania warunków finansowych na 2016 r.\nZgodnie z planem finansowym na 2016 r. NFZ przeznaczy na świadczenia zdrowotne (w tym ratownictwo medyczne) ponad 71,4 mld zł, czyli o ponad 4,4 mld zł więcej niż w pierwotnym planie na 2015 r.\nW tym roku najwięcej pieniędzy trafi do szpitali - na leczenie szpitalne w planie finansowym zabezpieczono ponad 33,2 mld zł. Do podstawowej opieki zdrowotnej trafi blisko 9,4 mld zł, a na ambulatoryjną opiekę specjalistyczną zabezpieczono ponad 5,6 mld zł.\nMinister zdrowia Konstanty Radziwiłł potwierdził, że lekarze rodzinni przedłużyli umowy z NFZ. Zjednoczeni w Porozumieniu Zielonogórskim oraz Porozumieniu Pracodawców Ochrony Zdrowia już wcześniej informowali, że podpiszą aneksy umów do 30 czerwca 2016 r.\nW POZ aneksy do czerwca


Masy Polieterowe - Stomatologia Łabno - Dentysta Gorlice - Aleksandra Łabno, Paweł Łabno\nMasy polieterowe wykazują zmiany wymiarów 0,19-0,24%, wzrost temperatury 4,2*C, mają właściwości hydrofilne, tiksotropowe, wykazują dużą sztywność, mogą być wykorzystywana do wycisków pod uzupełnienia stałe, implantoprotetykę, czynnościowego kształtowania pobrzeży. Ponieważ wycisk chłonie wodę, po pobraniu wycisku, należy go przechowywać na sucho. Ze względu na dużą sztywność, należy zachować na łyżkach wyciskowych miejsce dla 4mm warstwy masy. Przebieg reakcji: nienasycony polieter + ester kwasu sulfonowego -> guma polieterowa. Masa eterowa może wywoływać alergię. Impregum.


Home > Okulary przeciwsłoneczne > Moschino > MOS018/S (807/9O)\nJeszcze 4 MOS018/S na magazynie\nMOS018/S/807/9O Okulary przeciwsłoneczne\nTe okulary są idealne na plaże, w drodze do pracy albo w mieście. Maja jednak jedną wadę: przyciągają spojrzenia zazdrośników. Okulary MOS018/S są w roku 2019 zupełną nowością na rynku i sprawią, że będziesz na czasie. Okulary MOS018/S marki Moschino z kolekcji 2018 oraz 2019 są dostępne w sklepie internetowym Edel-Optics także w innych wariantach.\nTa oprawka jest zaprojektowana z myślą o silnych kobietach. Odważny design i wyrazistość łączą się z klasyczną elegancją. Przy pełnych oprawkach szkła są całkowicie otoczone ramką. Ten, kto nosi okulary z przekonania, tylko w wyjątkowych przypadkach zdecyduje się na inne rozwiązanie. Oprawka w kształcie kocich oczu unosi twarz optycznie i przez zewnętrzne wierzchołki jest formą niezwykle korzystną w przypadku twarzy kwadratowej. Okulary z tworzywa sztucznego, tak jak te, łączą trwałość z komfortem noszenia. Model MOS018/S układa się niezwykle przyjemnie na nosie i uszach. Z powodu swoich doskonałych właściwości i nienagannej ochrony przeciwsłonecznej UV400, model MOS018/S, spełniając wygórowane warunki, zalicza się do profesjonaistów.


Pogoda Shelud'kove ⇒ Prognoza pogody w Shelud'kove • Pogoda na dziś ⇒ jutro, na cały, dzień, wieczorem w Ukrainie METEOPROG.PL\nPogoda w Shelud'kove\nPogoda Shelud'kove – prognoza pogody na dzisiaj, na jutro, na tydzień, na miesiąc. Wychodząc z domu albo planując podróż, warto sprawdzić prognozę pogody, żeby nie znaleźć się w niezręcznej sytuacji bez parasola albo lekko ubranym w chłodną pogodę.\nPrognoza pogody Shelud'kove dzisiaj pomożemy sprawdzić temperaturę powietrza, prawdopodobieństwo opadów, otrzymać informacje dotyczące prędkości i kierunku wiatru, ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza, i jak te wskaźniki będą zmieniać się w ciągu dnia.\nPogoda v Shelud'kove na tydzień, na 10 dni albo na miesiąc pokazuje tendencje zmian pogody w ciągu kilka dni. Wykresy pogody, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów i ciśnienie atmosferyczne pokazują ścisłą sytuację pogodową na 3, 10, 14 dni albo na miesiąc. Duży zakres danych na stronie – Temperatura powietrza, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie, typy opadów i je intensywność w Shelud'kove - pomożemy Ci zorientować się w sytuacji pogodowej. Także możesz znaleźć informacje o wschodzie i zachodzie słońca, długości dnia i fazie Księżyca.\nDzięki ludzikom w naszym serwisie możesz zdecydować „jak ubrać się”, brać ze sobą parasol czy okulary przeciwsłoneczne w zależności od prognozy pogody. Codzienna prognoza pogody w Shelud'kove pomoże Ci nie przeziębić się jeśli wieczorem nastąpi ochłodzenie albo wzmoże się wiatr.\nPogoda długoterminowa Shelud'kove – ścisła i szczegółowa prognoza pogody na dzisiaj, jutro i dwa tygodnie. Także istnieje funkcja pogoda w Shelud'kove tylko na weekend, żeby zaplanować wypoczynek. Dane pogodowe ze stacji synoptycznych przetwarzane są co godzinę – to daje możliwość udostępnienia najbardziej ścisłej prognozy pogody, w tym godzinowej.\nPrognoza pogody w Shelud'kove na 22 10 - 26 10\nprognoza pogody w Shelud'kove\nPogoda w Shelud'kove: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Shelud'kove: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie z przejaśnieniami - od 8-10\nPogoda w Shelud'kove: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Bezchmurnie


Komunikacja w zespole wirtualnym (Okładka miękka) | CDP.pl\nKomunikacja w zespole wirtualnym (Okładka miękka) Komunikacja w zespole wirtualnym (Okładka miękka) Oferta specjalna\nStefaniuk Tomasz Oprawa\nDifin Wraz ze zmianami zachodzącymi współcześnie w otoczeniu przedsiębiorstw, zmienia się forma i uwarunkowania pracy zespołowej. Z jednej strony, coraz większym problemem staje się dostęp do wysoko wykwalifikowanych specjalistów. Z drugiej strony, zespół pracowników danego przedsiębiorstwa nie zawsze jest w stanie podołać wyznaczonym zadaniom. Konieczna jest współpraca międzyorganizacyjna, tworzenie zespołów złożonych ze specjalistów wielu współpracujących ze sobą organizacji. Inną przesłankę zmian w formie pracy zespołowej stanowi rozwój technologii teleinformatycznych, który umożliwił nowe, wirtualne formy komunikacji. Z tego powodu liczne organizacje decydują się na zmianę tradycyjnych form pracy zespołowej na zespoły wirtualne.\nKsiążka adresowana jest zarówno dla praktyków – osób współpracujących biznesowo w środowisku wirtualnym, organizatorów i kierowników zespołów wirtualnych, jak również dla studentów kierunków ekonomicznych i informatycznych podejmujących w ramach studiów zagadnienia komunikacji. Cechy Autor\n"Komunikacja w zespole wirtualnym" wciąż czeka na pierwszą opinię.Napisz co sądzisz o tym produkcie.


Mazowsze TV - Artixen\nMazowszeTV, czyli internetowa telewizja regionalna, działająca na terenie województwa Mazowieckiego, a w szczególności obejmuje powiat warszawski zachodni, zgłosiła się do nas z zadaniem odświeżenia identyfikacji wizualnej dotychczasowej strony. Główny nacisk ze strony Klienta był położony na swobodę administracji oraz przejrzystą nawigację po nowinkach i aktualnych wydarzeniach. Głównym aspektem działania było przygotowanie projektu, który umożliwia wyświetlanie dużej ilości filmów video.\nZespół projektowy zaproponował, aby strona główna była odpowiedzialna za wyświetlanie najnowszych reportaży oraz ważnych informacji regionalnych. Całość została zaprojektowana w oparciu o logotyp telewizji. Kompozycję otwiera interaktywny slider, prezentujący fotografie okolic, będący wstępem dla umiejscowionych poniżej materiałów filmowych.\nWitryna została przygotowana w oparciu o otwarty system CMS Joomla! z uwzględnieniem technologii responsywnej. Przygotowany został również panel do obsługi materiałów video, umożliwiający umieszczanie materiałów reklamowych.


Czad nie musi zabijać Telefoniczny dyżur specjalistów\nCzad nie musi zabijać. Telefoniczny dyżur specjalistów\nW ramach akcji „Czad nie musi zabijać”, promującej elementarne zasady bezpieczeństwa, 4 i 6 listopada w godz. 9-14 pod numerem bezpłatnej infolinii 800 606 646 mieszkańcy będą mieli możliwość uzyskania informacji od dyżurujących ekspertów o zasadach bezpiecznego użytkowania urządzeń grzewczych w okresie zimowym i zagrożeniu ze strony tlenku węgla (czadu).\nOd września tego roku straż pożarna w województwie warmińsko-mazurskim odnotowała ponad 40 zdarzeń związanych z niewłaściwym użytkowaniem urządzeń grzewczych. 20 osób zatruło się czadem. W poprzednim sezonie na Warmii i Mazurach 133 osoby zatruły się czadem, z tego trzy zmarły.\nŚwiadomość mieszkańców naszego regionu dotycząca zagrożenia związanego ze „śmiertelnym czadem” na szczęście rośnie. Akcje informacyjne o elementarnych zasadach właściwego eksploatowania urządzeń grzewczych przynoszą pożądany skutek. Wciąż jednak warto apelować o ostrożność i podpowiadać jak uniknąć niebezpieczeństwa.\nWojewoda warmińsko-mazurski Marian Podziewski po raz kolejny zaprosił specjalistów, którzy udzielą porad dotyczących właściwego eksploatowania urządzeń grzewczych w okresie zimowym.\nW związku z tym, jak co roku w Wojewódzkim Centrum Zarządzania Kryzysowego w Olsztynie w dniach 4 listopada (poniedziałek) i 6 listopada (środa) w godzinach od 9-14 pod bezpłatnym numerem telefonu 800 606 646, będą dyżurować specjaliści z: Warmińsko-Mazurskiej Komendy Wojewódzkiej Państwowej Straży Pożarnej, Wojewódzkiego Inspektoratu Nadzoru Budowlanego w Olsztynie, Spółdzielni Kominiarz w Olsztynie, Oddziału Zakładu Gazowniczego w Olsztynie.\nPrzyczyny tragedii są zwykle podobne: zaniedbanie, niewiedza, niewłaściwe korzystanie z urządzeń grzewczych, wadliwa instalacja odprowadzania spalin.\nDlatego Wojewoda Warmińsko-Mazurski apeluje do mieszkańców regionu by przestrzegali elementarnych zasad korzystania z urządzeń grzewczych. By nie było kolejnych tragedii...\nEdyta Wrotek, rzecznik prasowy Wojewody, Warmińsko-Mazurski Urząd Wojewódzki w Olsztynie


lekarz Jarosław Bednarek | RankingLekarzy.pl\nortopedaOpolelekarz Jarosław Bednarek\nSerdecznie polecam dr. Bednarka. Rewelacyjny ortopeda, bardzo miły i bardzo sympatyczny. Lekarz z powołania, który kompetentnie i fachowo przyjmuje pacjenta.\nPan Doktor jest wspaniałym fachowcem w swojej dziedzinie,konkretny,uprzejmy,dba o pacjenta.Operowł mnie trzykrotnie,będąc w szpitalu przychodził do mnie przed rozpoczęciem dyżuru jak i po skończonym dyżurze pytając się o moje samopoczucie.Polecam w 100%\njest swietnym lekarzem dokladnie bada pacjenta uprzejmy doskonale zna sie na urazach sportowych polecam go poniewaz interesuje sie pacjentem do konca\nLekarz o mega ego, nieprzyjemny i niegrzeczny dla pacjentów nfz- jest uprzejmy dla pacjentów z prywatnego gabinetu -to te wpisy- zachowanie na oddziale- żenada, jakaś pomyłka z powołaniem, nie polecam\nPan Doktor przez telefon i drzwi gabinetu brzmi raczej surowo- wiadomo, konkretnie zbudowany mężczyzna = konkretny głos - stąd pewnie opinie o jego nieuprzejmości. W bezpośrednim kontakcie okazuje się jednak bardzo uprzejmy, z dużym poczuciem humoru i przyjaznym nastawieniem do pacjentów. Oprócz tego patrzy na problemy zdrowotne kompleksowo, co obecnie bardzo rzadko się zdarza. No i najważniejsze - pomaga a nie udaje. P.S. Polecam tancerzom :-)\nPan Doktor przez telefon i drzwi gabinetu brzmi raczej surowo- wiadomo, konkretnie zbudowany mężczyzna = konkretny głos - stąd pewnie opinie o jego nieuprzejmości. W bezpośrednim kontakcie okazuje się jednak bardzo uprzejmy, z dużym poczuciem humoru i przyjaznym nastawieniem do pacjentów. Oprócz tego patrzy na problemy zdrowotne kompleksowo, co obecnie bardzo rzadko się zdarza. No i najważniejsze - pomaga a nie udaje.\nPolecam tancerzom :-)\nBardzo dobry specjalista,konkretny,rzeczowy,trafnie stawia diagnozę,lekarz z powołania,profesjonalista,bezinteresowny,uprzejmy.Swietny fachowiec w swojej dziedzinie.\nDoktor Bednarek to bardzo kompetentny lekarz, bardzo mi pomógł i jestem mu bardzo wdzięczna za wiedzę i doświadczenie. Polecam go zawsze mojej rodzinie i znajomym. Jak każdy lekarz pracujący w szpitalu i poza nim jest zabiegany, ale zawsze z uśmiechem na twarzy. Moim zdaniem to bardzo dobry lekarz godny polecenia.\nTo niezwykły człowiek-w sposób bardzo zdecydowany i błyskawiczny podjął się wykonania nie cierpiącej zwłoki operacji złamanej ręki u mojego syna(złamanie kosci promieniowej z przemieszczeniem).Zainteresowany pacjentem do dnia dzisiejszego,empatyczny. Traktowanie pacjenta z wielką powagą i zainteresowaniem -to atrybut zastrzeżony tylko dla tego Pana.Serdecznie dziękuję ,że Pan jest inny od innych.L.Piśla-Kałwak.\nByłam bardzo mile zaskoczona lekarzem, którego na początku wystraszyłam się. Na wizytę ze skręconą nogą wybrałam się po dwóch tygodniach, w poczekalni umierałam ze strachu. Weszłam do gabinetu a tam lekarz całkiem normalny, nie krzyczy do tego miły, wyjaśnił co trzeba, polecił co trzeba, przepisaał co pomogło i jeszcze poinformował o uprawnieniach;) Śmietanka kremówka byłam zachwycona i zadowolona, mąż w poczekalni pękał ze śmiechu po moim wyściu z gabinetu i opowiadania co miłego mnie spotkało. Życzmy sobie takich lekarzy i to w poradni publicznej o zgrozo;)))\nTo była moja pierwszw wizyta u dr Bednarka.Szczerze polecam - kompetentny, konkretny i rzeczywiście czce pomóc. Polecił mi go znajomy, u którego po wypadku nie zdiagnozowano w innym szpitalu bardzo poważnego złamania.Wyleczył go i doskonale poprowadził. Znajomy po kilku miesiącach juz chodzi. Ja również go polecam.\nTo była moja pierwszw wizyta u dr Bednarka.Szczerze polecam - kompetentny, konkretny i rzeczywiście czce pomóc.\nPolecił mi go znajomy, u którego po wypadku nie zdiagnozowano w innym szpitalu bardzo poważnego złamania.Wyleczył go i doskonale poprowadził.\nZnajomy po kilku miesiącach juz chodzi.


Big Basin Redwoods - Czoło zwiedza świat\nDziś zabiorę was w świat sekwoi, największych drzew na świecie, czyli do Big Basin Redwoods, mojego ostatniego przystanka podczas roadtripa po Zachodzie.\nSekwoje, czyli drzewa z rodziny cyprysowatych, są największymi (ponad 300 metrów) i najdłużej żyjącymi (ponad 2000 lat) drzewami na świecie. Zobaczyć je można tylko w Kalifornii i Oregonie, dlatego nie mogłam tego punktu przegapić. Pierwotnie zakładałam Park Narodowy Sekwoi lub ich fragment w Yosemite, ale los tak sprawił, że jednen slzak zamknięty a na drugi las nie było po prostu czasu. Przypadkowo odkryłam, że na drodze powrotnej do San Francisco znajduje się jeden park stanowy z tymi drzewami właśnie- Big Basin Redwoods, więc nie zastanawiałam się ani przez sekundę, czy zapędzać się w te krzaki, a może trzeba było. Ponownie dopadła mnie "choroba aklimatyzacyjna". Droga w góry okazała się kręta, wąska i do tego ta różnica ciśnienia. Uff wysiadłam z samochodu ledwo żywa, jak na trzydniowym kacu ale wysiłek ten zdecydowanie się opłacił. Do tej pory myślałam, że większych drzew niż myślenicka Lipka czy dąb Bartek to nie ma. Aż zobaczyłam te. Panie i Panowie, przed wami Sekwoje.\nDrzewa te, młodsze i starsze, są przeogromne. Żeby je uchywcić w całej okrasie trzeba się nieźle nagimnastykować z panoramą. Niektóre z nich są wciąż żywe i rosną, nawet po uderzeniu pioruna (to podobno wręcz pmaga im rosnąć jeszcze wyżej). W wielu z nich mogłabym spokojnie rozbić namiot, a nawet zbudować swój mały domek. Tak, te drzewa są tak wielkie, że wyglądam przy nich jak mrówka. To chyba jedyny las, gdzie ludzie nie muszą się schylać by ominać gałęzie. Oczywiście te najstarsze i najbardziej zagrożone drzewa ogrodzone są specjalnymi płotkami, tak by oszczędzić im ludzkiego dotyku czy wspinaczki.\nTa sekwoja, ścięta lata temu, pokazuje jak stare są te drzewa. Ta jest znacznie starsza niż państwo polskie czy Cesarstwo Rzymskie!\nTak! To właśnie w tych lasach żyje słynna Wielka Stopa! Znalazłam ją! Choć bardziej spodziewałam się wielkiego, zmutowanego niedźwiedzia polarnego o nieco bardziej brudnym umaszczeniu, trochę jak te misie terroryzujące Hawaje w czasach serialu LOST, okazało się, że owy mityczny potwór trzęsący Ameryką to małpa! A może to pozostałość po Planecie Małp? Kto wie...\nGarść informacji podstawowych i ciekawostek\nWjazd do parku kosztuje 10$. Na wstępie otrzymuje się mapkę i chulaj duszo. Niestety mapa ta nie jest zbyt czytelna i pomocna, dlatego warto zasięgnąć rady strażnika parkowego. Oni doskonale znają czas potrzebny na przemarsz a także wiedzą, która trasa jest najciekawsza itd.\nNa terenie parku jest sklep, nie tylko z pamiątkami, ale także z herbatką, kawą, lodami i ciepłymi posiłkami. Nie ma Internetu, co w USA jest raczej normalne. W sklepiku można sobie kupić małą sekwojową sadzonkę, czego nie zrobiłam, bo nie wiedziałam czy mnie za to do ciupy nie wsadzą przy próbie przewiezienia drzewa samolotem. Żałuję, ale i tak podjrzewam, że pewnie by zdechła zanim bym ją przetransportowała do Polski. Wyobrażacie sobie lot 12h z drzewem w ręce? Ja też nie. Jeszcze by mi ktoś ją ukradł.\nZ dzikiej zwierzyny można spotkać nie tylko Wielką Stopę, ale także niedźwiedzie. Na moje szczęście żadnen się nie połasił w moje okolice, ale jednak ostrożność zachować trzeba.\nMimo iż park położony jest w górach nie trzeba się wspinać, no chyba że na drzewa, co łatwe nie jest. Wlazłam na jeden pieniek, dość wysoki, a potem się głowiłam jak zejść. Niemniej jednak polecam, bo owy "pieniek" był naprawdę spory. Myślę, że zmieściłabym nań swój samochód.\nMożecie pomyśleć, że cieszy się dziewcze jakby nigdy wcześniej w lesie nie było. W takim nie! Sekwoje robią naprawdę duże wrażenie, zwłaszcza dla takiego hobbita jak ja.\nTags: Kalifornia, park narodowy, podróże, roadtrip, sekwoje, USA\nHameryka Czołem widziana\nczyli, jak wygląda anerykańska rzeczywistość kontra europejskie wyobrażenia. Wszyscy wiemy, że Stary Kontynet, to ten właściwy. Zamiesz...\ngość w dom cukier do szafy\nAu Par od kuchni


Nagroda ASC dla Łukasza Żala za zdjęcia do „Zimnej wojny” • PISF. Polski Instytut Sztuki Filmowej\nŁukasz Żal otrzymał nagrodę ASC przyznawaną przez Amerykańskie Stowarzyszenie Autorów Zdjęć Filmowych (ASC) za zdjęcia do współfinansowanej przez PISF - Polski Instytut Sztuki Filmowej „Zimnej wojny” w reżyserii Pawła Pawlikowskiego.\nASC Spotlight Award dla "Idy" Więcej Łukasz Żal nominowany do nagrody ASC Więcej Trzy nominacje do Oscara dla „Zimnej wojny”! Więcej\nZimna wojna Więcej Zimna wojna. Nominacja do Oscara Więcej


Odrobina relaksu małym kosztem - kule do kąpieli diy - karikori.pl\nKule do kąpieli to ciekawy gadżet w wannie. Umilają kąpiel wspaniałym zapachem, działaniem na naszą skórę oraz mogą stanowić część domowego SPA, czy prezentu dla kogoś. Zwłaszcza, że zrobienie przyjemnej nie tylko dla skóry ale i portfela oraz oka kulki do kąpieli diy jest banalnie proste. Oto kilka przepisów, które z powodzeniem można wykorzystać w domu.\nMigdałowa, musująca kula do kąpieli\nAby zrobić tą kulę do kąpieli potrzebujemy szklanki sody oczyszczonej, pół szklanki kwasku cytrynowego i ćwierć szklanki oleju migdałowego. Dodatkowo możemy dodać płatki kwiatów lub suszoną skórkę pomarańczy, olejki eteryczne lub barwnik spożywczy, aby się pięknie prezentowała. Będziemy potrzebować również miski do mieszania całości oraz foremek w kształcie kulek, choć te możemy zastąpić rękoma i formować je jak śnieżki.\nKiedy wszystko co potrzebne mamy zebrane, bierzemy się do dzieła. Do miski wsypujemy sodę oczyszczoną i kwasek cytrynowy. Najlepiej wszystko mieszać rękami w rękawiczkach ochronnych – zwłaszcza, jeśli mamy przesuszoną lub podrażnioną skórę na dłoniach. Przy proszkach dbamy o to, aby nie były zbrylone. Kiedy mamy pewność, że nie ma bryłek proszków powoli wlewamy olej i wszystko dokładnie mieszamy. Mamy otrzymać konsystencję podobną do śniegu – przy dociskaniu w dłoniach masa tworzy kulę. Możemy dodać teraz barwniki spożywcze, płatki kwiatów lub suszoną skórkę pomarańczy albo olejek eteryczny. Barwniki spożywcze to fajna rzecz, podczas robienia mniejszych kul do kąpieli dla dzieci, aby uatrakcyjnić kąpiel o zieloną lub fioletową wodę. Mogą również podbić walory estetyczne naszego kosmetyku. Jeśli zaś chodzi o olejki eteryczne i płatki kwiatowe, świetnie dopełniają relaksu w wannie, pomagając pozbyć się stresu.\nGotową masę przekładamy do form silikonowych lub formujemy ręcznie. Należy pamiętać o silnym dociskaniu, aby kulki były zwarte i nie rozsypały się w nieodpowiednim momencie. Przygotowane kulki odstawiamy na kilka godzin, aby stały się twarde i suche. Po kilku godzinach będą gotowe, na relaks lub zabawę w wannie.\nNie od dziś wiadomo, że lawenda działa kojąco i uspokajająco. Zwłaszcza, że sam proces ich robienia jest dziecinnie prosty. Do przygotowania takich kul potrzebujemy dwie szklanki sody oczyszczonej, szklankę kwasku cytrynowego, pięć łyżek oliwki dla dzieci, barwnik spożywczy – opcjonalne – olejek zapachowy, suszoną lawendę, wodę w spryskiwaczu i foremki do kul, które możemy zastąpić własnymi rękoma, jak w przepisie wyżej. Oczywiście będzie potrzebna również miska oraz rękawiczki na wszelki wypadek, aby chronić ręce suche lub podrażnione.\nZaczynamy od wsypania wszystkich suchych składników do miski i dokładnego ich przemieszania, aby nie było zbrylonych grudek proszku. Następnie dodajemy po łyżce oliwki, za każdym razem dokładnie mieszając. Następnie możemy dodać kilka kropel barwnika, choć nie jest to potrzebne. Po dodaniu barwnika oczywiście wszystko trzeba dobrze wymieszać. W kolejności teraz czas na wodę w spryskiwaczu. Dodajemy ją w takiej formie, aby nie spienić sody. Inaczej nasze kule podczas kąpieli nie będą musujące, gdyż wymusują się teraz. Dlatego delikatnie spryskujemy całość spryskiwaczem, a następnie mieszamy. Naszym celem jest uzyskanie czegoś jak mokry piasek. W tym momencie możemy dodać oleje -k zapachowy, oczywiście cały czas mieszając i dążąc do uzyskania pożądanej formy naszej masy. Teraz czas na suszoną lawendę i ostatnie dokładne mieszanie. Teraz mocno dociskając umieszczamy masę w formach lub próbujemy zagniatać dłońmi na kształt kul. Po kilku godzinach masa powinna być gotowa, to jest sucha i twarda. Łatwo wyciągnie się z foremek, będzie świetnie wyglądać i co najważniejsze cudownie działać relaksująco w kąpieli.\nKule zarówno z pierwszego i drugiego przepisu najlepiej trzymać w suchym miejscu, aby nie dotarła do nich wilgoć, która spowodowałaby musowanie kuli w opakowaniu, zamiast w kąpieli. Świetnie sprawdzą się podczas domowego spa, czy jako element prezentu na przykład na Dzień Mamy, czy na urodziny.


Kamma - SASANA.PL\nCzytelnia » Nauczyciele Theravādyjscy » Thanissaro Bhikkhu » Kamma\nKiedy jednak spróbujemy przeanalizować wszystkie możliwe znaczenia słowa kamma, okaże się, że większość z nich zmieszała się ze znaczeniami innych terminów obcego pochodzenia. W oczach większości ludzi kamma funkcjonuje podobnie do przeznaczania – złego przeznaczania, tzn. jest to niewytłumaczalna, nie poddająca się zmianom siła, pochodząca z naszej przeszłości, za którą jesteśmy w jakiś niejasny sposób odpowiedzialni ale i bezsilni wobec niej. „Taką po prostu mam kammę” – takie słowa słyszałem z ust ludzi, którym życie dopiekło z taką mocą, że nie dostrzegali żadnych innych opcji poza zrezygnowaną akceptacją. Fatalizm przebijający z powyższego cytatu jest jednym z powodów powodujących odrzucenie przez wielu ludzi koncepcji kammy. Im kamma kojarzy się z nieczułą, niewrażliwą mityczną siłą, którą można usprawiedliwiać prawie każdy rodzaj cierpienia lub niesprawiedliwości, a to dzięki formułce: „Jeśli jest biedny, to tylko z powodu własnej kammy” lub też: „Została zgwałcona, bo taką miała kammę”. Stąd tylko mały kroczek, by powiedzieć, że on czy ona zasługuje na cierpienie, a więc również nie zasługuje na naszą pomoc.\nTo nieprawidłowe rozumienie kammy wynika z faktu, że jej buddyjska koncepcja pojawiła się na Zachodzie równocześnie z innymi, niebuddyjskimi poglądami i częściowo wymieszała z nimi. I chociaż wiele azjatyckich koncepcji kammy jest pesymistycznych, to pogląd wczesnego buddyzmu na kammę taki nie jest. Jeśli przyjrzyjmy się bliżej poglądom pierwotnych buddystów, odkryjemy, że nie przywiązywali oni tak wielkiej wagi do mitów tyczących się przeszłości, jak obecnie czyni to większość ludzi.\nDla wczesnych buddystów działanie kammy nie było liniowe. Inne indyjskie szkoły głosiły poglądy według których kamma działa ściśle liniowo – działania z przeszłości wpływają na teraźniejszość, natomiast czyny dokonywane w chwili obecnej kształtują przyszłość. Przez to ich wyznawcy dostrzegali bardzo wąskie pole dla działań prowadzących ku wolności. Natomiast buddyści wiedzieli, że kamma działa na zasadzie sprzężenia zwrotnego, gdzie obecna chwila jest kształtowana zarówno przez przeszłe jak i teraźniejsze działania; zaś obecne działania kształtują nie tylko przyszłość, ale i teraźniejszość. To nieustanne otwarcie się na teraźniejszy wkład w proces przyczynowy sprawia, że wolna wola jest możliwa. Wolność symbolizuje płynąca woda – na jej przykładzie buddyści próbują wyjaśnić te zasady. Czasem strumień z przeszłości jest tak silny, że nie można nic zrobić poza poddaniem mu się. Lecz są takie okresy, gdy jest on na tyle spokojny, by można nim było pokierować w każdą niemal stronę.\nTak więc wczesny buddyzm nie promował postawy zrezygnowania i nie głosił bezsilności. Zamiast tego koncentrował się na tym, co umysł robi w danej chwili, jest to bowiem jeden z czynników prowadzących ku wyzwoleniu – koncepcja kammy dawała wyraz tym właśnie poglądom. Kim jesteś, skąd przybywasz – nie są to rzeczy tak istotne, jak odpowiedź na pytanie, jakie bodźce kierują umysł do takiego, a nie innego działania. Chociaż wielu dostrzega w przeszłości przyczynę powszechnie obserwowanych w życiu nierówności, to nasza wartość jako istoty ludzkiej nie jest czymś odgórnie nadanym – to jacy jesteśmy obecnie możemy zmienić w każdym momencie. Naszą wartość wyznacza sposób, w jaki korzystamy z tej możliwości. Jeśli cierpisz, próbujesz zarzucić niekorzystne przyzwyczajenia umysłu, które powodują kammiczne sprzężenie zwrotne. Z kolei gdy widzisz, że inni ludzie cierpią, a jesteś w położeniu, z którego możesz pomóc, nie koncentrujesz się na ich przeszłej kammie, lecz na swojej, która daje ci sposobność do pomocy. Któregoś dnia ty sam możesz znaleźć się w tak samo ciężkiej sytuacji, więc teraz masz okazję, by działać w sposób, jakiego sam byś oczekiwał, jeśliby ten dzień nadszedł.\nWiara, że wartości człowieka nie określają jego przeszłe, lecz obecne działania, skierowana była przeciwko podstawowym prawom indyjskich tradycji, opartych na systemie kastowym; buddystów śmieszyły mity braminów i wysuwane na ich podstawie roszczenia. Jak wskazał Buddha, bramin może być wyżej postawioną osobą nie dlatego, że wyszedł z łona braminki, lecz wyłącznie dzięki działaniom, które podejmował z prawdziwie dobrymi i szlachetnymi intencjami.\nCzytamy, że wczesny buddyzm atakował system kastowy i – poza antyrasistowskimi implikacjami tego faktu – często uznajemy to za ciekawostkę. Nie uświadamiamy sobie jednak faktu, że atakowany był sam rdzeń mitów, budowanych wokół naszej przeszłości; mamy bowiem obsesję, by określać siebie w kategoriach pochodzenia: rasy, kulturowego dziedzictwa, płci, warunków socjalnych i ekonomicznych, preferencji seksualnych – to taka nasza współczesna plemienność. Wkładamy przesadnie dużo energii w tworzenie i pielęgnowanie legend o naszych korzeniach, dzięki którym możemy doświadczyć namiastki dumy z powodu przynależności do tej a tej grupy. Nawet jeśli zostajemy buddystami, przynależność do grupy jest pierwsza. Żądamy, by buddyzm uznawał nasze mity.\nZgodnie z nauką o kammie, to jacy jesteśmy w tej chwili, wynika z naszej przeszłej kammy, na którą nie mamy wpływu. Ale to skąd „pochodzimy” w najlepszym razie jest mglistymi przypuszczeniami. W najgorszym razie przypuszczenia te stają się zgubne, gdy posłużą do usprawiedliwiania czynów wynikłych z niewłaściwych motywacji. Wartość grupy wyznaczają wyłącznie działania jej poszczególnych członków. Nawet jeśli dobrzy, wartościowi ludzie należą do tej samej społeczności co my, ich dobra kamma jest ich – nie nasza. Oczywiście w każdej społeczności znajdą się też czarne owce, co uświadamia nam, że wszelkie legendy opiewające historię „plemion” są niepewne i łatwe do podważenia. A kurczowe trzymanie się czegokolwiek niestałego wiąże się z wielkimi namiętnościami, niechęcią i głębokimi złudzeniami, które nieuchronnie prowadzą do dokonywania niewłaściwych czynów w przyszłości.\nZatem buddyjskiej nauce o kammie daleko, by została uznana za osobliwą pozostałość z przeszłych wieków – jest bezpośrednim wyzwaniem, rzuconym podstawie naszej kultury i jednocześnie jej głównej wadzie. Tylko jeśli pozbędziemy się obsesji wyszukiwania sztucznych powodów do dumy z naszej zbiorowej przeszłości i zamiast tego będziemy potrafili docenić motywacje leżące u podstaw naszych obecnych działań, wówczas będziemy mogli powiedzieć, że słowo kamma odzyskało znaczenie, jakie przypisuje mu buddyzm. I gdy odkryjemy to znaczenie, okaże się, że kryło w sobie dary: jeden, który bierzemy dla siebie oraz drugi, dawany innym, gdy porzucamy wyobrażenia o tym, kim jesteśmy i zamiast tego pozostajemy uczciwymi wobec tego, co robimy z każdą chwilą, jednocześnie dokładając starań, by robić to właściwie.


Wypadek 12-latka na skoczni - śledztwo umorzone\nwww.gosc.pl → Wiadomości → Wiadomości z Polski → Wypadek 12-latka na skoczni - śledztwo umorzone\nŚrednia Krokiew w Zakopanem\tPiotr Drabik / CC 2.0\nZakopiańska prokuratura umorzyła śledztwo ws. wypadku 12-letniego skoczka na zawodach sportowych na Maleńkiej Krokwi w Zakopanem. Prokurator uznał, że był to nieszczęśliwy wypadek, do jakich często dochodzi przy uprawianiu ekstremalnych sportów.\nChłopiec został ciężko ranny.\n"Prokurator prowadzący śledztwo nie dopatrzył się żadnych znamion przestępstwa. W toku śledztwa zostali przesłuchani organizatorzy zawodów, trenerzy i świadkowie zdarzenia, została także sprawdzona dokumentacja medyczna z przebiegu leczenia chłopca i przeanalizowana dokumentacja z przebiegu zawodów" - powiedział PAP w poniedziałek PAP szef prokuratury Zbigniew Lis.\nDo wypadku doszło 25 lutego w trakcie zawodów LOTOS Cup 2014 - "Szukamy Następców Mistrza" w skokach narciarskich i kombinacji norweskiej na tzw. Maleńkiej Krokwi w Zakopanem. To obiekt przeznaczony dla młodych skoczków o punkcie konstrukcyjnym K-35.\nPodczas lądowania 12-letni Szymon Olek z LKS Klimczok Bystra przewrócił się i doznał poważnych obrażeń mózgu. Został karetką przewieziony najpierw do szpitala w Zakopanem, gdzie zdecydowano o transporcie chłopca do Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Krakowie - Prokocimiu. Tam przeszedł operację ratującą życie. Przez kilka dni 12-latek był utrzymywany w śpiączce farmakologicznej.\nObecnie chłopiec przebywa w Małopolskim Centrum Rehabilitacji Dzieci "Solidarność" w Radziszowie. Zespół Szkół Sportowych w Zakopanem prowadzi zbiórkę pieniędzy na rehabilitację chłopca. Dotychczas podczas trzech kwest udało się zebrać 11 tys. zł.\ndodane 09.06.2014 12:10


Podział grzybic paznokci - Grzybice\nGrzybice paznokci to nie tylko problem kosmetyczny. Paznokcie zaatakowane przez tę dolegliwość są bardzo słabe, łamliwe i rozwarstwiające się. W zależności od tego, gdzie pojawiają się szkodliwe drożdże, choroba może przybierać różne formy. Najczęściej występująca forma grzybicy paznokci to grzybica podpaznokciowa. Choroba zaczyna się od skóry, która otacza macierz paznokcia. W takim przypadku charakterystyczne jest silne rogowacenie płytki paznokciowej.\nStaje się coraz grubsza i zmienia kształt. Odstawanie jej od palca powoduje ryzyko odklejenia paznokcia. Inną formą grzybicy jest powierzchowne umiejscowienie choroby. W takim przypadku także dochodzi do zmiany wyglądu paznokcia. Zmienia kolor na żółty, czasem się kruszy. Choroba często powoduje utratę paznokcia wskutek zakładania skarpetki. Jeszcze inną postacią grzybicy jest drożdżyca. Choroba przechodzi na paznokcie przez zarażoną skórę w okolicach paznokcia, co prowadzi do jej obrzęknięcia. Ta dolegliwość jest częsta wśród sportowców.\nTagi: drożdzycagrzybica paznokci objawygrzybica paznokci przyczynykandydozapodział grzybicy paznokcirodzaje grzybicy paznokci


A jakie jest Twoje powołanie? – uBOGAcani.pl\nBóg dał prorokowi Jeremiaszowi Słowo, żeby go przekazał dla Izraela: „Tak mówi Pan Zastępów, Bóg Izraela: Oto Ja sprowadzę na to miasto i na wszystkie okoliczne miasta całe to nieszczęście, które im zapowiedziałem, gdyż usztywnili swój kark i nie usłuchali moich słów” (Jer 19:15). Słowa Jeremiasza tak rozgniewały przełożonego świątyni, że związali go i torturowali. Ale pomimo tego cierpienia Jeremiasz nigdy nie zwątpił w swoje powołanie. Wiedział, że otrzymał Słowo od Boga.\nBóg dalej powiedział do Jeremiasza, „Ja zaplanowałem dla ciebie służbę i ty masz budować mój kościół. Chcę, żebyś zasiewał ziarno moich dobrych wiadomości, więc nie martw się; Ja ci dam każde słowo, które masz mówić, dokładnie wtedy, kiedy tego będziesz potrzebował. I nie bój się nigdy ludzi ani niepowodzenia. Pamiętaj, jak długo żyjesz, Ja jestem z tobą. Nie zniechęcaj się, ale powstań w wierze i rób to, co ci poleciłem. Masz jeden wyznaczony cel, aby przekazywać to, co Ja mówię” (Jer 1:9-17).\nJeremiasz mówi nam, „Pan wyciągnął rękę i dotknął moich ust. I rzekł do mnie Pan: Oto wkładam moje słowa w twoje usta” (1:9). Jaki to niesamowity moment w życiu tego człowieka. Jak cudownie wiedzieć, że Bóg położył na Tobie Swoją Rękę, objawił Swoje Myśli i namaścił cię, żebyś mówił w Jego Imieniu. Potem Bóg dodał: „, Nie lękaj się ich, abym Ja nie napełnił cię lękiem przed nimi” (1:17).\nUmiłowani! To jest Boże przesłanie dla każdego chrześcijanina, który został przez Niego powołany. On nam mówi, „Nie pozwól, żeby ktoś ciebie załamał! Nie masz powodu, aby się załamywać czy niepokoić. Powiedziałem ci, że Ja jestem z Tobą i nie ma powodu, żebyś się czuł wypalony, albo rezygnował. Bez względu na to jakie trudy znosisz albo jak źle ciebie traktują ludzie, Ja postawiłem wokół ciebie potężne filary i jestem z Tobą, żeby cię wybawić!”.\nDzielę się tym z Tobą, bo wierzę, że jest nas więcej… dużo więcej! Tych, którzy chcą uwierzyć i odpowiedzieć Bogu.\nO to się modlę w tym Nowym Roku!


Jak dbać o ekspres marki Bosch? · Coffemachine\nEkspresy marki Bosch to profesjonalne urządzenia zarówno do użytku domowego, jak i bardziej profesjonalnego w kawiarniach, dużych korporacjach czy restauracjach. Nie mniej jednak, aby ekspres mógł charakteryzować się długą żywotnością oraz prawidłowym działaniem, należy o niego odpowiednio dbać. W jaki zatem sposób zadbać o urządzenie marki Bosch? Przekonaj się, czytając nasz poniższy artykuł.\nJak dbać o ekspres Bosch?\nPrzede wszystkim warto zapoznać się z kilkoma wskazówki, dzięki którym nasz ekspres będzie charakteryzował się prawidłowym działaniem oraz dłuższą żywotnością. Informacje te może wykorzystać nie tylko posiadacz ekspresu marki Bosch, ale również innych producentów.\nPodczas czyszczenia ekspres nie stosuje szorstkich gąbek. Wybierz miękką oraz wilgotną ściereczkę, którą łatwo przetrzesz wszystkie elementy.\nZrezygnuj z mocnych detergentów na rzecz preparatów i środków chemicznych przeznaczonych do ekspresów do kawy.\nAby wyczyścić panel sterowania, użyj szmatki z mikrofibry.\nRegularnie usuwaj pozostałości po mleku, kawie oraz wodzie. Dzięki temu nie pojawi się kamień, osad oraz brud, a także nie dojdzie do zatkania niektórych elementów poprzez zanieczyszczenia.\nOpróżniaj codziennie pojemnik na fusy oraz wodę. Unikniesz osadu i kamienia.\nMyj wszystkie pojemniki – na ziarna, na wodę, na fusy czy na mleko.\nNie myj w zmywarce takich elementów jak pojemnik na mleko, szufladę na kawę mieloną, pojemnik na wodę, pokrywę pojemnika na kawę, czy innych mniejszych elementów.\nCzyść system spieniania mleka oraz zaparzacz. Dokładnie przemyj sito zaparzacza pod bieżąco wodą.\nCo jeszcze warto robić, aby zachować czystość urządzenia?\nDo najważniejszych czynności możemy zaliczyć przede wszystkim regularne czyszczenie i odkamienianie ekspresu. Ekspresy automatyczne z reguły informują nas o konieczności przeprowadzenia takich czynności, z kolei do naszych zadań należy uruchomienie odpowiedniego programu oraz użycie wybranych środków chemicznych. Z kolei w przypadku ekspresów kolbowych sami musi pamiętać o czyszczeniu i odkamienianiu.\nCo zrobić, jeśli zepsuje się ekspres?\nNa samym początku, jeśli mamy taką możliwość, zlokalizujmy przyczynę usterki. Dzięki temu może będziemy w stanie samodzielnie usunąć powstałe awarie. Jeśli jednak nam to się nie uda, możemy poprosić o pomoc fachowców. Na rynku znajdziemy wiele serwisów oraz punktów, które specjalizują się w naprawianiu ekspresów do kawy.\nJeśli nie możesz poradzić sobie z uszkodzeniami związanymi z urządzeniem, naprawa ekspresów do kawy Bosch – Klinika Ekspresów to świetnie rozwiązanie. Odbierzemy od Ciebie Twój zepsuty ekspres i dostarczymy naprawiony. To odpowiedni sposób, aby urządzenie mogło działać prawidłowo.


Od 2015 r. koniec z dywidendami rzeczowymi wolnymi od CIT - Infor.pl\nStrona główna » Księgowość » Wiadomości » Od 2015 r. koniec z dywidendami rzeczowymi wolnymi od CIT\n[Data aktualizacji 18 lipca 2014, 12:32]\nProponowana regulacja ma objąć swoim zakresem podmiotowym rodzaj przychodów, który dotyczy podatników, którzy uzyskują dochody z tytułu dywidend wynikających z relacji spółka matka - spółka córka. Są one bowiem neutralne podatkowo w przypadku, gdy ta pierwsza w okresie conajmniej dwóch poprzednich lat posiada przynajmniej 10% udziałów w spółce zależnej. Problem powstaje w związku z rozbieżnością orzeczniczą sądów administracyjnych, które nie są w pełni zgodne co do klasyfikacji podatkowej dochodów z tytułu dywidendy rzeczowej.\nDywidenda pieniężna i niepieniężna podatkowo taka sama?\nZ jednej strony sądy dochodzą do wniosku, iż forma w jakiej wypłacane są dywidendy na rzecz spółki dominującej nie ma większego znaczenia. Co więcej- w mniemaniu tej części doktryny - liczy się sam fakt przysporzenia, a oznacza to, że należy odrzucić dyfyrencjację dywidend pieniężnych i niepieniężnych w celach podatkowych, która będąc dokonywaną przez urzędy skarbowe mogłaby być nieuprawniona bo w obydwu przypadkach spółka w istocie żadnego przysporzenia nie uzyskuje. Potwierdza to WSA w Poznaniu (syg. akt.: akt I SA/Po 98/11) podkreślając, iż przedmiotem opodatkowania w podatku dochodowym jest (jak sama nazwa wskazuje) dochód, niezależnie od źródła jego przysporzenia. Jak słusznie zauważa sąd- dywidenda sama w sobie, jest źrodłem takiego przysporzenia niezależnie od formy w jakiej została uzyskana. Stąd wniosek, iż zobowiązanie podatkowe rodzi się tu nie po stronie spółki, a podmiotu uprawnionego do pobrania dywidendy (problem polegał na tym, iż organy skarbowe chciały uznać dywidendę rzeczową w postaci przeniesienia nieruchomości jako zbycie tego prawa na co sąd nie przystał).\nPrecedens usprawiedliwiający opodatkowanie\nProjektodawca zwraca jednak uwagę na fakt, iż w związku z brakiem opodatkowania uzyskanego przez spółkę wypłacającą dywidendę dochodu z tytułu przyrostu majątku zbywalnego innemu podmiotowi (określanego w doktrynie jako ciche rezerwy) różnicuje podatników doprowadzając do stanu, w którym przekazywanie dywidend w formie rzeczowej stało się dogodnym sposobem na optymalizację podatkową i unikanie opodatkowania z tego tytułu. Na poparcie tezy o słuszności proponowanych zmian przywołuje się wyrok WSA w Olsztynie (syg. akt I SA/Ol 609/09). „Przeniesienie własności udziałów powinno być traktowane podatkowo jako ich zbycie”- stwierdza w sentencji sąd. Oznacza to, iż zbycie to zostało potraktowane jako przychód z odpłatnego zbycia praw majątkowych (art. 14 ustawy o podatku dochodowym od osób prawnych).\nKolejna metoda optymalizacji - wyeliminowana\nW związku z rozbieżnością orzeczniczą, postuluje się wprowadzenie zmian, które swoim zakresem mają objąć doprecyzowanie i moment powstania przychodów i kosztów po stronie podatnika wykonującego świadczenie niepieniężne na rzecz kontrahenta. Dodatkowo zakłada się też zmodyfikowanie zasad ustalających wartości otrzymanych przez drugą stronę transakcji składników majątku, które mogą być uwzględnione w kosztach uzyskania przychodu. Rozszerzy to sanację obecnych przepisów (poza kwestią dywidend rzeczowych) o problematykę wynagrodzeń w formie rzeczowej za umorzone udziały, certfikaty inwestycyjne i jednostki uczestnictwa wydawane w zamian za udziały bądź akcje.


Gnocci z szynką parmeńską - przepisy na gnocci z szynką parmeńską z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na gnocci z szynką parmeńską\nSałatka po włosku z szynką parmeńską 192\nPIERSI KURCZAKA W SZYNCE PARMEŃSKIEJ 1282\nGnocchi z szynką parmeńską i karczochami 67\nJak wiecie, włoskie smaki towarzyszą moim potrawom od zawsze. Dzisiaj nie będzie inaczej. Przygotowałam gnocchi z szynką parmeńską i karczochami w pomidorowym sosie. Gnocchi to włoskie kluseczki Zobacz więcej\nSzybka przystawka z szynką parmeńską 34\nZaskakujące połączenie smakowe. Składniki: szynka parmeńska suszone morele serek śmietankowy sałata ( u mnie miks sałat) dressing balsamiczny Szynkę parmeńską smarujemy białym serkiem śmietankowym, Zobacz więcej\nSzybka bruschetta z szynką parmeńską 208


Senat zablokował decyzję Trumpa ws. sprzedaży broni Arabii Saudyjskiej - 21.06.2019, Sputnik Polska\nAmerykański Senat zablokował decyzję prezydenta Donalda Trumpa, który chciał sprzedawać broń Arabii Saudyjskiej i innym krajom arabskim bez ubiegania się o... 21.06.2019, Sputnik Polska\nsenat usa, arabia saudyjska, broń\nAmerykański Senat zablokował decyzję prezydenta Donalda Trumpa, który chciał sprzedawać broń Arabii Saudyjskiej i innym krajom arabskim bez ubiegania się o zgodę Kongresu – przekazuje Associated Press.\nWedług danych agencji senatorzy motywują swoje działania tym, że Arabia Saudyjska ma związek z morderstwem opozycyjnego, krytycznego wobec Rijadu dziennikarza Dżamala Chaszodżdżiego, do jakiego doszło w październiku 2018 roku, a także atakami na ludność cywilną w Jemenie. Jak pisze agencja Reutera, głosowano nad 22 rezolucjami, dotyczącymi różnych umów sprzedaży broni – dla Arabii Saudyjskiej, Zjednoczonych Emiratów Arabskich i Jordanii. W taki sposób wyższa izba amerykańskiego parlamentu zablokowała działania administracji Trumpa, który zapowiedział już, że skorzysta z prawa weta.\nDonald Trump zamierzał sprzedawać broń na łączną sumę ponad 8 mld dolarów (ponad 500 mld rubli), w tym wysokoprecyzyjnych pocisków. W tę kwotę wchodziłaby także obsługa techniczna samolotów.\nStany Zjednoczone są największym eksporterem broni na świecie: według danych Sztokholmskiego Międzynarodowego Instytutu Badań Pokojowych (SIPRI), w 2017 roku na pierwszym miejscu pod względem liczby umów o sprzedaży broni, które trafiły do listy Top 100. Wartość umów zawartych przez Stany Zjednoczone wyniosła 226,6 mld. Dolarów, czyli 57 proc. od kosztu wszystkich umów w Top 100. Największe importerzy amerykańskiej broni – to Arabia Saudyjska i Zjednoczone Emiraty Arabskie. Te dwa kraje, według ekspertów ONZ, prawdopodobnie ponoszą odpowiedzialność za zbrodnie wojenne w Jemenie.


Kistos - Moja droga do ideału - Strona 2 - Forum KFD.pl\nNapisany 25 czerwiec 2011 - 09:50\nJako że mamy weekend należało by w końcu odpocząć. Przez sobotę i niedzielę wolne od wszelkich ćwiczeń. Jedynie aeroby bd robił i może się po rozciągam ale nic po za tym.\nMam zakwasy na plecach, nogach, łydkach i trochę klate czuję od poniedziałku. Jeśli chodzi o trening to od przyszłego tygodnia ruszam pełną parą z aerobami i resztą. Mam nadzieję że nie będę musiał ćwiczyć u kumpla tylko u siebie bo w tedy zawsze wykonam to co mam w planie. Dokonałem też paru poprawek w diecie i zredukowałem ilość tłuszczy i cukru.\nDzisiejszy trening odwołany.\nPoszedłem na siłownię pełny optymizmu i energii i chciałem zrobić klate. Ku mojej rozpaczy wszystko mnie łamało. Udało mi się jedynie zrobić 4 serie na skosie dodatnim z bardzo lekkim ciężarem a klate czuję tak jak bym zrobił z 20 serii. Spadła mi motywacja a do tego czuję się taki wypalony. Staram się ćwiczyć poprawnie, zdrowo odżywiać wysypiać. Dziwi mnie to. Odkąd ćwiczę nigdy nie miałem problemu z żadnym mięśniem oprócz klaty.\nZrobię parę dni przerwy. Może to zmęczenie.\nEdytowany przez kistos, 27 czerwiec 2011 - 17:06 .\nNapisany 27 czerwiec 2011 - 17:45\nTydzień wiele zrobi, odbijesz sobie w następnym.\nEdytowany przez Paciuq, 27 czerwiec 2011 - 17:46 .\nNapisany 29 czerwiec 2011 - 07:22\npowodzenia! będę śledził twój dt\nNapisany 29 czerwiec 2011 - 18:42\nOstatnio sporo myślałem nad swoim podejściem do treningów i doszedłem do wniosku że było nie odpowiednie. Kiedyś jak ćwiczyłem to miałem wylane na to ile mam siły, czy jaką rzeźbę itp. Po prostu szedłem na siłownię i przy dobrej muzie dawałem z siebie wszystko. A teraz jest na odwrót cały czas gonię jak głupi żeby nie być słabszym czy mniejszym od innych. Od poniedziałku koniec z tym. Teraz mam wylane na to co inni sobie pomyślą i dobrze mi z tym. Oczywiście plan się nie zmienia jem jak trzeba.\nRozciąganie - Trwało dość długo ale nie było jakieś hardcorowe.\nUnoszenie nóg leżąc z hantlą - 4 serie 15 powtórzeń\nWłasne ćwiczenie z unoszeniem nóg - 4 serie 10 powtórzeń ( muszę w końcu wstawić fotkę jak to robię. )\nBrzuszki na ławeczce - 3 serie 25 powtórzeń\nOgólnie po rozciąganiu nie miałem pary robić brzucha. To przez to że nogi były już trochę zmęczone ale jakoś poszło.\nNapisany 30 czerwiec 2011 - 22:15\nDziś miałem robić brzuch i się rozciągać. Ale odwołałem trening bo pomyślałem że trochę regeneracji się przyda. Teraz przez weekend mam zamiar odpocząć przyzwoicie i od poniedziałku zacznę nawalać jak trzeba. Niby miałem w tym tygodniu ale organizm odmówił posłuszeństwa więc zacznę od poniedziałku. Wstawię też jakieś nowe fotki.\nPostanowiłem też dopisać niektóre swoje max y ( te które znam )\nKlata - ok 70 kg. Ostatnio mnie 73 połamało ale dzień miałem słaby i z tyrany byłem więc 73 może bym rypną\nBarki - 45 kg sieknę bez problemu więc 50 też by może poszło\nBiceps - 23 kg ale jak niedługo dojadę do 25 to dla mnie będzie ekstra\nNogi - nie sprawdzałem nigdy bo nie mam jak\nBrzuch - Z obciążeniem to zrobiłem 10 powtórzeń z 43 kg hantlą na klacie na ławeczce z dość mocnym skosem\nTriceps - nie wiem\nMartwy ciąg - Trudno powiedzieć bo nie sprawdzałem dawno ale pewnie coś ok 110 - 120 kg\nA tu moje rekordy które dla wielu chłopaków tutaj są niczym ale dla mnie to jest osiągnięcie\nRekord szkoły w brzuszkach - zrobiłem 600 ale dojechał bym do 1000 na luzie tylko nauczycielka kazała mi przerwać bo lekcja WF się skończyła.\n2 miejsce w szkole w drążku - 25 pełnych podciągnięć ( takich do prostych rąk z poprawną techniką ) Dodam że na drążku wgl się nie podciągam więc nie jest najgorzej.\n3 miejsce w szkole w pompkach - zrobiłem w tedy 60 ale zaczynałem ćwiczyć dopiero więc i tak sporo.\n7 miejsce w zawodach mini strongman ( ale to już zawody między szkolne i gminne )\n1 miejsce w przysiadach - tego nie pamiętam ile miałem ale też na początku moich treningów to było.\nJak byłem w dobrej formie to całkiem nieźle biegałem na dystans 1 do 3 km\nNo i potrafiłem jako jedyny w szkole strzelić kopa grubo ponad metr nad swoją głową.\nMoja szkoła specjalnie duża nie jest więc o rekord nie tak znowu trudno.\nOgólnie nigdy nie byłem przesadnie silny ani wysportowany dlatego tak kiepsko. Zanim zacząłem ćwiczyć na siłowni byłem jednym z słabszych chłopaków w szkole więc jakieś wyniki są. Jedni mogą nazwać mnie leszczem ale ani nie widzieli ani nie czuli tego co ja.\nEdytowany przez kistos, 30 czerwiec 2011 - 23:48 .\nNapisany 30 czerwiec 2011 - 22:20\nCzekam na fotki z niecierpliwością :)\noo widzę że sezonowe dzienniki są ( w tym mój )\nobwodu nadgarstka nie zwiększysz-takie kości chyba że ci tłuszczem obrośnie\nco do tej roboty to mam ale nie dość że za psie pieniądze to jeszcze wyzysk kwestia myślę tygodnia i robotę bd miał, a przyda się kasa bo i na prawko odłożyć etc. ewentualnie jakieś suple\nNapisany 01 lipiec 2011 - 11:38\nDzięki. Również życzę powodzenia i gratulacje rekordów szkolnych\nNapisany 01 lipiec 2011 - 13:56\nPowodzenia kolego, będę zaglądał tutaj :) Ciekawe zawody mieliście, mam nadzieje że u nas w szkole tez kiedyś coś takiego będzie... Wytrwałości :)\nNapisany 01 lipiec 2011 - 19:29\nŁadnie Ładnie szkoda że ja tak w szkole nie mam a i tak jakiegoś topowego miejsca bym nie zajoł bo w szkole pełno koxów\nNapisany 02 lipiec 2011 - 19:18\nW takich zawodach bardziej na wytrzymałość np pompki, brzuszki czy drążek koksy szans nie mają. U mnie też ich sporo było ale przez swoją masę w niektórych konkurencjach siadali. A wiele z tych zawodów było organizowane z pomysłu uczniów. Szkoła sama z siebie rzadko z taką inicjatywą wyskakuje.\nJeśli chodzi o aeroby to teraz spróbuję zrobić te :\nNo i zastanawiam się nad doborem ciężaru w wyciskaniu na serię w poniedziałek. Rozmyślam czy lepiej dać 50 kg w serii i robić zakres powtórzeń 12 - 10 czy lepiej dowalić tak 57 i robić po 6-7 powtórzeń. Ale do poniedziałku sporo czasu\nEdytowany przez kistos, 02 lipiec 2011 - 21:43 .\nWyciskanie płasko - 10 - 8 - 10 - 10 51kg - 53 kg - 56kg - 58 kg\nRozpiętki - 4x 13\nFrancuskie hantlą - 4x 15\npompki odwrotne - 4x 15\nUnoszenie nóg z hantlą - 4x 10\nWłasne ćwiczenie - 4x\nCoś podobnego do spięć - 3x\nPodsumowanie : W klacie nadal nie mam siły. Jest już lepiej niż tydzień temu i myślę że na następnym treningu klaty powinno być już ok. Dodałem 2 serie pompek aby dobić mięśnie. Jeśli chodzi o triceps to zrobiłem tylko 8 serii bo po klacie nie dałem rady więcej. Pompe miałem przy tricepsie konkretną przy francuskim ale pompki odwrotne czułem tak średnio. Za to brzuch czułem świetnie. Zmieniłem tylko ostatnie ćwiczenie i ilość powtórzeń bo kumplowi pokazywałem jak brzuch należy ćwiczyć.\nMiałem dodać fotki ale chwilowo nie mam czasu więc dodam kiedy indziej.\nDodam jeszcze tylko jedno : Ruszyła maszyna już nikt nie zatrzyma.\nNapisany 04 lipiec 2011 - 19:58\nA oto fotki tak jak obiecałem. Zdjęcie brzucha trochę stare bo teraz mi się znacznie poprawił.\nEdytowany przez kistos, 04 lipiec 2011 - 20:02 .\nBrzuszek ładny;) Powodzenia kolego!\nZaglądnij do mnie.\nNapisany 04 lipiec 2011 - 21:05\nA tu fota z zimy. Ogólnie w tedy nie miałem takiego wyglądu jak teraz ale byłem znacznie silniejszy i wytrzymalszy. To pewnie zasługo znacznie lepszej masy. W zimę miałem wagę ok 70 kg a teraz w lato zmarniałem troszkę. W tą zimę mam zamiar ostro ruszyć z masą i siłą. Po wakacjach zmiana planu ale myślę że też split. Bo jakoś nie czuję tego push & pull a split na mnie nieźle działa.\nDziś zmieniłem plan trochę. Zamieniłem plecy z tricepsem bo po klacie tricho mi wysiada a tak będzie więcej mocy do pompowania.\nNapisany 04 lipiec 2011 - 21:34\nBede sledzil pozdrawiam\nBrzuch i klata elegancko :) Będę na pewno zaglądał :)\nNapisany 05 lipiec 2011 - 21:28\nklatka brzuch ladnie ladnie masuj masuj ale z glowa ;p


Wiza do Ugandy 2019 > Aina.pl Zaufana Firma > 15 lat, Ponad 100 tys. wiz\nWiza do Ugandy w 2 prostych krokach.\n- 3 miesiące od daty wydania\nTurystyczna / Konferencyjna / Rodzinna / Medyczna / Biznesowa (on-line) 90-dniowa, 1-krotna\n- 3 miesiące od daty wydania, 30 dni pobytu.\nTranzytowa (on-line) 7-dniowa, 1-krotna\n- przejazd tranzytem.\nPlanujesz wyjazd do Ugandy w 2019? Wybierz wizę dostosowaną do celu i charakteru Twojego wyjazdu. Do wyboru masz wizy: East African Community, Turystyczną, Konferencyjną, Rodzinną, Medyczną, Biznesową i Tranzytową. Wizy upoważniają do jednokrotnego przekroczenia granicy. Zaznacz wizę i kliknij przycisk “Wypełnij wniosek on-line”, aby przejść do wniosku wizowego do Ugandy.\nRazem: 583 PLN\nSkan książeczki WHO z ważnym szczepieniem przeciwko Żółtej Febrze\nWiza umożliwia wjazd do Ugandy, Kenii i Rwandy. Pamiętaj, jeśli aplikujesz o East African Community Visa poprzez nasza stronę wizową dedykowaną dla Ugandy, oznacza to, że będzie to Twój kraj początkowy i nie możesz na tej wizie zacząć podróży od Kenii czy Rwandy. Aby zacząć podróż od innego kraju, wybierz ten typ wizy na naszej stronie dedykowanej wizom do Kenii lub Rwandy.\nTen typ wizy nie jest akceptowany na każdym przejściu granicznym. Zanim zdecydujesz się na tę wizę, upewnij się, że zostanie ona zaakceptowana w punkcie granicznym, który masz zamiar przekroczyć, zwłaszcza drogą lądową.\nCzęsto zadawane pytania: Wiza do Ugandy\n1. Czy muszę mieć przy sobie wydrukowaną lub cyfrową kopię mojego potwierdzenia o uzyskaniu wizy w momencie przekraczania granicy?\nNie jest to obowiązkowe, ale zalecamy posiadanie takie wydruku. Kod paskowy podany w piśmie zatwierdzającym jest potrzebny do uzyskania dostępu do wniosku w miejscu wprowadzenia, więc jego wydrukowanie przyspieszy końcowy proces.


#4konserwy #Neuropa #Sluzbazdrowia Służba\nWczesnowiosenna roślinka karłowatych, dostępnie szaro-brązowych cebulkach. Rozmaite kompozycje tudzież granulaty dla chomików nie nadto niewymownie przypisują się gwoli koszatniczki, a drobiazgowych estymy żywieniowych oddanych raptem gwoli nich tęskni na narodowym targu. Odłamki które istnieją tudzież są obrzucane zapyleniem. Sądzę, iż zbytnio niekompletny miesiąc dam niniejsze różne pudło.\n@ fillion : tamte wyszli niezdrowo, odtwarzanie ich bieżące egzystuje nienaturalny wzorzec Uncanny Valley. Mózg w etapie wyszkoleń zaszczepia się spośród dolą postraszenia pomimo tego, iż jest ona wykształcona w łagodnych wymogach na auli sportowej. Arwetta (front) stanowi niewyobrażalnie rachityczna dla postaci.\nD. skłonność fundacji do oddziaływania zasięgu na drugie konkurencyjne kolejności poprzez „bracie terrorze” przyimek uprawiania uprzejmej praktyk. Korzenne, jarmarczne powietrze uczciwie aktualni zbuduje. Czemu obywatele nie przyp!%@#%@ą się do nałogowców? Na dokumencie są i seksistowskie grepsy, noty, wybawienia, nawiązania do lotności cielesnej, bądź krwi.\nPrzy przyjemnej trosce roślina nam się odwdzięczy zakwitając dodatkowo wydatkując owoce. Tylko nie osiąga skrupulatna przy ostatnim zakłócać dziarskich przeszkód. Żerują prywatną reputację do płaczu, natomiast odtąd niczym czar inauguruje wędrować nie racja, obecne jest hałas, że bezduszność, iż Donald Tusk, że szczytne podatki.\nJa ofiaruję nieustająco na poczcie, tymczasem ostatnio dostrzegał czasami w marketach, przy kapusze. Dokonałby na zgina należyte czucie. Zasadnie, ponieważ w przypadku urodzin dziecka niekompletnego moc kreatorów doświadcza, iż nie poradzi takiemu brzemieniu plus spada po zapałki do rychłego województwa na trzydzieści latek.\nNerald Kandydatura Blaszaki Dodatki Komputer PC Chlodzenie


Sukces Galerii Arsenał - Podlaski Senior\nHome > Kultura > Sukces Galerii Arsenał\nRedakcja Białystok, 11 miesięcy temu 1 min czytania 238\nwystawa w Galerii Arsenał\nRanking przygotowuje co dwa lata Piotr Sarzyński – dziennikarz „Polityki” zajmujący się między innymi popularyzowaniem sztuki. „Podobno z latami narasta rutyna. Nie w przypadku Moniki Szewczyk, która podlaską galerią kieruje od 30 lat, a realizuje program świeży jak kwietna łąka w maju. A przede wszystkim doskonale wyczuwa, czym sztuka żyć powinna. Świadczy o tym choćby głośna wystawa „Strach”, nad którą patronat demonstracyjnie wycofywał minister Gliński (czyż może być lepsza rekomendacja?). W ogóle zbiorowe wystawy problemowe to specjalność galerii, by jeszcze wspomnieć „Milk Me Sugar” (o języku jako narzędziu opresji), „Wiosnę na osiedlu Bema” (o manipulowaniu polityką historyczną) czy „Historie o starości”. Także dużo ciekawych i niebanalnych wystaw indywidualnych. Oaza niezależności w prawicowym żywiole Podlasia” – napisał Piotr Sarzyński.\nGaleria Arsenał znalazła się na 3 miejscu wśród dwudziestu najlepiej ocenionych galerii w Polsce. Pierwsze miejsce zostało przyznane Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie, na drugim znalazła się Narodowa Galeria Sztuki Zachęta w Warszawie.\nGaleria Arsenał w Białymstoku powstała w 1965 r. jako jedno z Biur Wystaw Artystycznych. Od 1990 r. placówkę prowadzi Monika Szewczyk. Obecnie Arsenał jest miejską instytucją kultury finansowaną z budżetu Białegostoku. Prezentuje i promuje sztukę najnowszą różnych mediów.\nTagi\t#Galeria Arsenał\t#nagroda Polityki


obiekty na wynajem w OPOLE - Multi Nieruchomości\nOPOLE, 5 000 zł\nDO WYNAJĘCIA obiekt położony w Opolu w dzielnicy Nowa Wieś Królewska. W skład obiektu wchodzą : działka o pow. 1414 m2 w użytkowaniu wieczystym , oraz stanowiąca własność użytkownika wieczystego zabudowa po obrzeżach działki t.j. budynek administracyjno- socjalny / dwukondygnacyjny/- pow. 165 m2, budynek warsztatowo- garażowy z kotłownią / pow. 182 m2/, wiata - pow.99 m2,. Budynek biurowy jest ocieplony, wymieniona stolarka na PCV , wymienione ogrzewanie (grzejniki Purmo + instalacja w miedzi), na podłogach - terakota. Na dole budynku biurowego są 3 umeblowane pokoje w tym : gabinet z włoskimi meblami i dużym stołem konferencyjnym + krzesła , sekretariat , księgowość , na I piętrze duży pokój ok. 40 m 2 oraz łazienka . Ogrzewanie własne olejowe piec Buderus z komputerem , do obiektu doprowadzona siła (3 fazowa instalacja) , woda miejska , szambo. Plac w całości wybetonowany , ogrodzony ,przy bramie wjazdowej szlaban elektryczny , całość obiektu posiada instalacje alarmową z możliwością powiadamiania . Obecnie kończy się kapitalny remont ulicy i przy której znajduje się baza , do bramy wjazdowej została podciągnięta kanalizacja i gaz miejski , przyłącze wodociągowe zostało wymienione w zeszłym miesiącu. Czynsz 5000,- zł/m-c netto plus media. ISTNIEJE OPCJA SPRZEDAŻY TEJ NIERUCHOMOŚCI !!! TYLKO U NAS NIE PŁACISZ TAKSY NOTARIALNEJ !!! więcej szczegółów na www.multinieruchomosci.pl POZNAJ MOC MULTIKORZYŚCI: *10% rabatu na wszystkie produkty w LEROY MERLIN oraz projekt kuchni i łazienki gratis *10% rabatu w Hiper Stolarka *voucher na projekt domu w Superdom *oferta specjalna w Gaspol Kupuj taniej dzięki MULTI NIERUCHOMOŚCI!