W naszej ofercie posiadamy wiele ciekawych pomysłów jak zachęcić i nauczyć osób w każdym wieku od przedszkolaka do emeryta. Zachęcamy do brania udziału w zajęciach grupowych jak i indywidualnych, które pozwalają na skuteczne podwyższanie swoich umiejętności. Oprócz treningów organizujemy również pokazy tenisa stołowego mające na celu rozpropagowanie tenisa stołowego w całym kraju. Chcemy pokazać, że tenis stołowy to doskonała dyscyplina aby aktywnie spędzić czas. Poprzez popularnego „pingponga” można zostać zawodowym graczem i znaleźć sposób na życie, ale można również mile spędzić czas i poruszać się dla zdrowia. Przy dzisiejszym trybie życie każdy z nas często zapomina o aktywnym spędzaniu czasu i swoim zdrowiu. Proponujemy profesjonalną organizację i przeprowadzenie turniejów dla firm i grup zorganizowanych, zainteresowanych prosimy o kontakt. Do naszej Akademii zapraszamy wszystkich chętnych, wystarczą tylko chęci a my zadbamy aby każdy był zadowolony z naszej oferty.\nTrening indywidualny jest bardzo efektywną metodą nauki, przeprowadzany jest jeden na jeden z trenerem i w zależności od stopnia zaawansowania dobierany jest odpowiedni program nauczania. Efekty widoczne są bardzo szybko. W programie indywidualnym dużą uwagę skupiamy na technice i regularności uderzeń. Ważnym elementem zajęć jest tak zwana gra na wiele piłek, którą bardzo często stosują chińscy trenerzy.\nCzas trwania treningu - 1 h\nSkładka członkowska - 120zł\nZajęcia w grupach prowadzone są przez dwóch trenerów i uczestniczy w nich około dziesięciu osób. Trening składa się z rozgrzewki, gry właściwej i streczingu. Podczas zajęć z początkującymi praktykujemy dużo gier i zabaw z rakietką,tak aby najmłodsi adepci mogli oswoić się w odpowiedni sposób z rakietką, piłeczką i stołem tenisowym. Dużą uwagę zwracamy na podstawy gry w tenisa stołowego tak jak uchwyt rakietki, postawa gotowości, praca nóg itd.\nTreningi - pięć razy w tygodniu\nSkładka członkowska - 120 zł za miesiąc\nTreningi w grupach odbywają się w hali w Poniszowicach\nul. Gliwicka 32 – Szkoła Podstawowa Poniszowice\nCzwartek: 17.00 – 19.30\nul.Partyzantów 25 (przy ZSO nr.2) Gliwice - Łabędy\nPoniedziałek: 19.00 - 22.00\nŚroda: 18.30 - 21.30\nOś. Waryńskiego - "Spartakus"\nPiątek: 17.30 - 20.00\nPokazy tenisa stołowego organizujemy przede wszystkim w szkołach, hipermarketach i na zlecenie prywatnych osób. Mają one na celu popularyzacje tenisa stołowego i zachęcenie do uprawiania tej niezwykle ciekawej dyscypliny. Podczas pokazu demonstrujemy profesjonalne elementy gry i pokazujemy jak można bawić się popularnym pingpongiem. Każdy kto chciałby zorganizować pokazówke prosimy o kontakt.\nCzas trwania -ok 1h\nObozy tenisa stołowego organizowanie są dwa razy do roku: w ferie zimowe i wakacje letnie. W obozach mogą uczestniczyć wszyscy chętni, którzy mają ochotę nauczyć się gry w tenisa stołowego niezależnie od wieku. W zależności od umiejętności wprowadzamy podział na grupy tak aby każdy z uczestników mógł się odpowiednio rozwijać. Stosujemy grę na wiele piłek i specjalny trening serwisowy. Podczas obozów organizowane są różnego rodzaju atrakcje w zależności od miejsca organizacji zgrupowania. Treningi - dwa, trzy razy dziennie. Opieka wychowawców, nocleg, wyżywienie 3 razy dziennie i profesjonalna kadra trenerska. Jako nieliczni organizatorzy sparujemy z uczestnikami i przekazujemy niezbędną wiedzę.\nCzas trwania - 6 -10 dni\nCena uzależniona od lokalizacji.


Parafia Rzeczyca - OGŁOSZENIA DUSZPASTERSKIE (11 listopada 2018 r.)\nniedziela, 12, lipiec 2020 17:17\nOGŁOSZENIA DUSZPASTERSKIE (11 listopada 2018 r.)\nOpublikowano: niedziela, 11, listopad 2018 07:00 | Odsłony: 417\nUroczystość Św. Wiktorii Głównej Patronki Diecezji Łowickiej.\n2. Dzisiaj 11 listopada, przypada 100. rocznica odzyskania przez naszą Ojczyznę niepodległości po 123 latach niewoli pod zaborami. Obchodzimy Dzień Niepodległości. W tym wyjątkowym dniu Msza święta w intencji Ojczyzny będzie odprawiona o godz.900. Po liturgii koncert pieśni patriotycznych w wykonaniu naszego Chóru Parafialnego. Święto stulecia odzyskania niepodległości naszej Ojczyzny skłania nas do wyrażenia wielkiego dziękczynienia Panu Bogu za Jego opiekę nad Polską i jednocześnie do dalszej wytrwałej modlitwy za Ojczyznę.\n3. Zachęcamy do lektury katolickich tygodników: „Niedzieli”, „Gościa Niedzielnego,” który zwraca uwagę, że Kościół Katolicki był tą instytucją społeczną, która najsilniej jednoczyła Polaków ze wszystkich trzech zaborów.\n4. Nawiedzenie Obrazu Matki Bożej Częstochowskiej w Luboczy dobiegło końca. W niedzielę 18 listopada po Sumie zapraszam parafian z Łęgu do przejęcia Obrazu.\n5. Rekolekcje i nabożeństwo 40. Godzinne przed uroczystością odpustową naszej Patronki św. Katarzyny Aleksandryjskiej rozpoczną się w piątek 23 listopada. Spowiedź w sobotę 24 listopada. Odpust w niedzielę 25 listopada. We wszystkie dni Msze święte z naukami o godz. 900 – 1130 i 1800 głoszonymi przez ks. dr Grzegorza Ogorzałka Ojca Duchownego Metropolitarnego Seminarium Duchownego w Lublinie.\n6. W tym tygodniu miała miejsce kradzież miedzianych rur spustowych z północnej strony naszego kościoła. O przestępstwie została powiadomiona Policja.\n7. W tym tygodniu pożegnaliśmy zmarłych: ś. p. Jana Pardeja z Łęgu, ś.p. Mariannę Sej z Luboczy, ś. p. Norberta Lesiaka z Zawad. Wieczny odpoczynek racz im dać, Panie.


Chwile są jak truskawki lub szkiełka w witrażu ... - Życie i podróże\nChwile są jak truskawki lub szkiełka w witrażu …\nChwile, momenty, minuty, ułamki sekundy, oka mgnienie, krótki, czasami niemalże nieuchwytny czas, wycinek, fragment, okruch dnia, który albo zapamiętamy i bedzie miał znaczenie, bądź wręcz przeciwnie wcale nie. Zapewne każda z nich smakowała, smakuje, bądź będzie smakować inaczej. Ja życzę Wam tylko tych, które są dobre i piękne jak słodka, soczysta truskawka albo jak kolorowe szkiełko w witrażu.\n„Czy nie z nich składa się tak naprawdę całe życie?\nOkrychy. Ułamki. Chwile.\nCzy istnieje mniej, bo mam ich tylko kilka, czy też kilka, które posiadam,\nnabiera tym większego znaczenia?”\nMary E. Pearson, „Przebudzenie Jenny Fox”\n„Chwile – jak truskawki, każda smakuje inaczej.\nPamiętasz smak tylko tej ostatniej, resztę możesz sobie wyobrazić.”\n„Moje życie składa się z chwil i zapachów\ni to one sprawiają, że jestem tym, kim jestem.”\nAlbert Espinosa, „Świat na żółto. 23 małe odkrycia, które uratowały mi życie”\n„W życiu nie często zdarzają się podobne chwile – chwile, gdy wiemy,\nbez cienia wątpliwości, że naprawdę żyjemy, czujemy powietrze w płucach,\nmokrą trawę pod stopami, dotyk bawełny na skórze;\nchwile, gdy żyjemy całkowicie teraźniejszością i nie liczy się przyszłość ani przeszłość.”\nNeil Gaiman, „Gwiezdny pył”\n„Najpięknieszych chwil w życiu nie zaplanujesz. One przyjdą same.”\n„(…)najpiękniejsze chwile są jak ptaki – choćby nie wiem jak delikatnie się z nimi\nobchodzić, i tak płoszą się przy pierwszym nieostrożnym ruchu.”\nAgnieszka Olejnik, „Zupełnie inny cud”\n„Każda przeżyta chwila ma znaczenie,\nbo bez niej nie bylibyśmy tym, czym jesteśmy.”\n„Z życiem jest tak samo jak z witrażem. Każda chwila to kolorowe szkiełko.\nZielone, czerwone, żółte, niebieskie albo czarne…\nSama w sobie nic nie znaczy, ot trochę wrażeń, emocji…\nAle wszystkie one razem, złożone w jedną całość,\nnabierają sensu i tworzą obraz…\nKażdy człowiek tworzy obraz swojego życia z takich krótkich, kolorowych chwil…\nSkłada je w jakąś całość…\nTylko od niego zależy, jaki będzie ostateczny kształt!”\nMirosława Kareta, „Kolorowe szkiełka”\n„Są takie chwile, kiedy człowiek nie ogląda się na koszta.”\nAgatha Christie, „Dwanaście prac Herkules. Chwile. Wszystkie zgromadzone w jednej.”\n„W życiu piękne są tylko chwile.”\n„Są takie chwile, które niczym słońce w soczewce skupiają w jeden punkt całe życie,\nwypalając w nas już na zawsze ślad.\nKto wie czy nie dla takich chwil jedynie się żyje, nie dla iluś tam lat.”\nWiesław Myśliwski, „Ucho igielne”\n„Wiesz, takie chwile są jak srebrne okruchy szczęścia.\nTrzeba je skrzętnie zbierać i cieszyć się, że w ogóle są.”\nEwa Barańska, „Kamila”\n„Można przez całe życie czekać na wspaniałe chwile i ich wypatrywać,\nale czasemtrzeba sprawić, zeby się wydarzyły.”\nJennifer E. Smith, „Ktoś mnie pokocha. 12 wakacyjnych opowiadań”\n„Niewątpliwie chwila jest absolutem – lecz absolutem chwilowym.”\n„Wspomnienia paru chwil szczęścia wystarczają czasami,\nby rozczarowania i świństwa,których nie szczędzi nam życie,\nstały się łatwiejsze do zniesienia.”\nGuillaume Musso, „Uratuj mnie”\n„Ważnych jest kilka tych chwil, tych na które czekamy.”\n„Nie wiem, gdzie są w życiu te chwile,\no których decydujemy krótko – po to, by później decydowały o nas na zawsze.”\nPiotr Adamczyk, „Pożądanie mieszka w szafie”\n„Cieszmy się chwilą, codziennością. Każdym dniem.\nI żyjmy tak, jakby jutra miało nie być.”\nMagdalena Witkiewicz, „Córka generała”\n„Bywają takie chwile, kiedy milczenie jest najlepszym rozwiązaniem.”\nRachel Hawkins, „Dziewczyny z Hex Hall”\n„Życia nie odmierza się liczba oddechów,\nale liczbą chwil, które odbierają nam oddech.”\nR.J.Palacio, „365 dni cudowności. Księga wskazań pana Browne’a”\n„W trudnych chwilach musicie zwracać się ku sobie, a nie odwracać się od siebie.”\nErin Beaty, „Pocałunek zwycięzcy”\n„Są takie chwile, kiedy w twoim życiu dokonują się wielkie zmiany.\nCzasami nie zachodzą one stopniowo, ale wszystkie naraz. Tak właśnie było z nami.”\nAnn Brashares, „Trzy wierzby. Opowieśc o przyjaźni”\n„Życie nie pozostaje bez końca w jednym kolorze.\nSą chwile, gdy jego barwa zmienia się całkowicie.”\nDurian Sukegawa, „Kwiat wiśni i czerwona fasola”\n„Życie jest krótkie. Czas umyka. Piękne chwile trzeba chwytać.”\nDeborah Moggach, „Tulipanowa gorączka”\n„Ważne chwile tworzą siatkę wydarzeń,\nlecz o kształcie naszego życia rozstrzygają codzienne sprawy.”\nNora Roberts, „Prawo krwi”\n„-Bardzo piękne momenty mają zawsze w sobie melancholię.\nCzłowik czuje, że są przelotne, chciałby je utrwalić, ale nie może.”\nAndré Maurois, „Klimaty”\n„Największe podarunki od losu często dostajemy\nw najcięższych chwilach naszego życia.”\nRichard Paul Evans, „Drzwi do szczęścia”\n„Są takie chwile w życiu, w których człowiek przytuliłby się nawet do jeża.”\n„Życie bez przerwy nam coś daje i zabiera.\nTrzeba się nauczyć, jak przetrwać złe chwile i cieszyć dobrymi.”\nBlue Jeans, „Czy wiesz, ze cię kocham?”\n„Żyj chwilą, jakby była ostatnią chwilą twojego życia.”\n„Uśmiech losu można zobaczyć w najciemniejszych chwilach.\nJesli tylko pamięta się, żeby zapalić światło.”\nJ.K. Rowling, „Harry Potter i więzień Azkabanu”\n„Teraz już wiem, że zdarzają się w życiu chwile o znaczeniu tak wielkim,\nże nie da się ich zamknąć w czasie.”\nRichard Paul Evans, „Szukając Noel”\n30 kwietnia 2022 at 18:25 Odpowiedz\nŚwietnie dobrane cytaty siostrzyczko. Nie sposób się z nimi nie zgodzić. Myślę że są chwile nieraz ulotne jak zapach perfum o których szybko można zapomnieć a nieraz są trwałe i warte naszego zapamiętania. Trzeba korzystać z życia bo nigdy nie wiadomo jak długo potrwa i cieszmy się z każdej chwili. Kocham Cię ❤🥰❤\n1 maja 2022 at 08:39 Odpowiedz\nŚlicznie Ci dziękuję Kochana Moja Siostrzyczko. To prawda chwile są bardzo ulotne. Te piękne zawsze warto pamiętać. Cieszmy się każdą chwilą która trwa i żyjmy tym, co dobre i piękne. Kocham Cię Siostrzyczko. ❤😘\n30 kwietnia 2022 at 22:53 Odpowiedz\nChwile są ulotne i warto dbać o każdą z nich.\n1 maja 2022 at 08:40 Odpowiedz\nTo prawda, cieszmy się nimi i dbajmy o nie. Pozdrawiam serdecznie. 🙂\n2 maja 2022 at 20:14 Odpowiedz\nJak to mówi pewne piękne powiedzenie – carpe diem 🙂\n3 maja 2022 at 07:07 Odpowiedz\nDokładnie carpe diem. 🙂\n1 maja 2022 at 17:14 Odpowiedz\nWspaniały zbiór mądrych cytatów. Trzeba dbać o każdą chwilę, bo nie da się jej powtórzyć\n2 maja 2022 at 09:16 Odpowiedz\nBardzo mi miło, że przypadły Ci do gustu. To prawda, że trzeba dbać o każdą chwilę. 🙂\n2 maja 2022 at 09:50 Odpowiedz\nŚwietne cytaty, bo chwile są takie ulotne 🙂 Oby tylko były dobre 🙂\n2 maja 2022 at 11:41 Odpowiedz\nTak, niech będą tylko dobre… 🙂\n2 maja 2022 at 11:39 Odpowiedz\nPiękne cytaty, warto je zapamiętać ♡\n2 maja 2022 at 11:42 Odpowiedz\n2 maja 2022 at 20:10 Odpowiedz\nPodoba mi się to porównanie do truskawek, przemawia do mnie 🙂\nTeż mnie urzekło. 🙂\n3 maja 2022 at 22:22 Odpowiedz\nwybrałaś naprawdę fajne cytaty, ale najbardziej (jak zawsze) przemawia do mnie Gaiman 😉\n4 maja 2022 at 09:03 Odpowiedz\nBardzo mi miło. Cieszę się, że każdy może wybrać jakiś swój ulubiony. 🙂\n5 maja 2022 at 10:42 Odpowiedz\nznalazłam kilka perełek które wykorzystam w przemówieniach na uroczystości 😀 dzięki!\n10 maja 2022 at 08:38 Odpowiedz\nBardzo się cieszę. Życzę udanych przemówień i uroczystości. 🙂\n14 maja 2022 at 20:36 Odpowiedz\nNiektore cytaty sa naprawde ciekawe i daja do myslenia 🙂\n19 maja 2022 at 09:25 Odpowiedz


Jak znaleźć wymarzone mieszkanie? | Be Aware\n3 listopada 2020 opublikowano przez Be Aware\tw kategorii Nieruchomości i budownictwo\nZnalezienie mieszkania marzeń to nie jest prosta sprawa. Przede wszystkim, to ogromne zobowiązanie finansowe. Mało kto może pozwolić sobie na zakup nieruchomości za gotówkę. Większość z nas jest zmuszona do wzięcia kredytu, co powinno skłonić nas do poważnego przemyślenia naszych możliwości finansowych. Gdy uda nam się już określić kwotę, którą możemy przeznaczyć na ten cel, przejrzymy dostępne mieszkania. Dzięki temu zorientujemy się, na co nas stać i jakie oczekiwania możemy mieć wobec poszukiwanego lokalu. Jeśli nie czujemy się na siłach, by podjąć to wyzwanie samodzielnie, zaprośmy do współpracy biuro nieruchomości.\nSzukając pośrednika, który znajdzie dla nas idealne mieszkanie najlepiej kierować się opiniami innych. Mogą to być wskazówki znajomych, rodziny lub internautów, którzy coraz częściej dzielą się swoimi odczuciami, co do konkretnych usług, polecając kogoś lub ostrzegając przed nieuczciwym przedsiębiorcą. Np. biuro https://www.almarpremium.pl/ może poszczycić się nieposzlakowaną opinią w sieci.\nWarto pamiętać, że agent nieruchomości będzie oczekiwał zapłaty za swoje starania, dlatego już na samym początku ustalmy odpowiednią stawkę. W razie zakupu wskazanego przez niego mieszkania będzie to prawdopodobnie procent od kwoty całej transakcji. Nie zniechęcajmy się także pierwszymi niepowodzeniami i lokalami, które nam się nie podobają. Pracownik biura z każdą kolejną informacją o naszych oczekiwaniach będzie mógł celniej typować przedstawiane nam oferty. Nastawmy się także, że będziemy musieli poświęcić czas na oglądanie różnych propozycji, co jednak prędzej, czy później zaowocuje znalezieniem mieszkania marzeń.


• GADU GADU - 1 strona - słowo kluczowe - katalog.inforam.pl\nZajrzyj do portalu www.emotikony.com - przedstawiamy osobom korzystającym np z gadu gadu bądź NK różne interesujące gadżety jak na przykład emotikonki, ciekawe opisy - fajne filmy na komórkę. Skorzystaj dodatkowo z gadżetów na telefon komórkowy oraz forum dyskusyjnego, gdzie można wymienić się doświadczeniem jeśli chodzi o np komunikatory internetowe. Zaskocz przyjaciół oryginalnym opisem na gg. Zajrzyj do naszego serwisu emotikony.com a na pewno nie będziesz zawiedziony. Proponujemy duży wybór opisów oraz emotikonów na każdą okazję. U nas znajdziesz podobnie nowoczesne dzwonki polifoniczne, real music czy true tone. Zapraszamy.


Osaka i seria osobliwych zdarzeń | Kafa Bi Dünya\nZ pamiętnika podróżnika. Japonia, część V\nOsaka okazała się dla nas kompletną niespodzianką. Po wizycie w wymuskanym i pięknym Kyoto, przez przypadek wylądowaliśmy w japońskim slumsowisku, lecz wszystko po kolei.\nZ Kyoto do Osaki jest niczym rzutem beretem. W Kyoto wsiedliśmy w lokalny pociąg i po niecałej godzinie byliśmy na stacji Shin-Imamiya. Tu poznamy tą zupełnie nieznaną, może mniej chlubną, zdecydowanie zapomnianą, twarz Japonii.\nZbliża się wieczór, jest koło godziny 19 a my zmierzamy do hotelu, który jest całkiem niedaleko. W tej okolicy jest jakoś inaczej, niechlujnie, a nawet biedniej. Na ulicach jest tylko parę mocno starszych osób, niektóre są z większymi tobołkami. Po jakimś czasie zauważyliśmy, że nie ma tu wcale kobiet. Tylko mężczyźni po siedemdziesiątce.\nKamagasaki, dziś zwane Airin, za dnia\nMijamy interesujące bary, chyba karaoke? Nie są większe od wagonu tramwajowego. Za kontuarem stoją zazwyczaj dwie dziewczyny i śpiewają dla klientów, którzy siedzą dookoła baru. Innych stolików w środku nie ma. Nawet by się nie zmieściły. Jakiś Pan dostrzega nas z któregoś baru, coś wykrzykuje, macha do nas i się uśmiecha. Machamy mu i my. Za chwilę wszyscy w barze wybuchają śmiechem. Trochę nas to wszystko zadziwia, po części fascynuje, a nawet budzi nawet mikro-niepokój. Co się tu dzieje?\nJeszcze ciekawszy okazał się nasz nieprzyzwoicie tani Hotel Beaver 2. Może zbyt tani? Nikt nie mówił tu po angielsku, po japońsku za dużo też nie, lecz wszyscy się uśmiechają. W powietrzu unosi się dym z papierosów. Z windy wysiadło paru starszych Panów z papierosami w ustach. Jedziemy na górę. Tu każdy z nas lokuje się do swojego malutkiego pokoju wielkości dwóch mat tatami. No dobra, my z Onurem ładujemy się do jednego z naszych (nie, nie mogliśmy wynająć jednego na naszą dwójkę : P). Pokój nie jest taki zły, podłogę wypełnia wprawdzie w całej szerokości nasza podwójna pościel, ale jest też malutki stary telewizorek, który nawet działa, jest mikrostolik i kilka wieszaków.\nPokój jest mały ale nie jest zły. Wprawdzie parę razy odwiedziły nas karaluszki, lecz i na nie znaleźliśmy sposób i zakryliśmy szczelinę pod drzwiami : )\nTrochę nas ta cała okolica zbiła z tropu, lecz dopiero następnego dnia postanowiliśmy w końcu sprawdzić co to za miejsce. I tu niespodzianka! Okazało się, że jesteśmy podobnież w największym slumsowisku w Japonii (a na pewno w Osace) oraz najniebezpieczniejszym miejscu w kraju. To tu swoją siedzibę ma podobno Yakuza. Jesteśmy w samym centrum Kamagasaki, zwanym też Nishinari, dziś oficjalnie zwanym Airin. Lecz spokojnie, niektóre przewodniki opisywały to miejsce jako „najbardziej niebezpieczną dzielnicę Japonii, która wciąż nie tak niebezpieczna jak przeciętna dzielnica w Twoim kraju”. Cóż, może i racja? Zwykły Japończyk zapewne nie do końca by się z tym zgodził, gdyż nikt w Japonii o zdrowych zmysłach nie postawiłby tam nogi.\nDlaczego Kamagasaki ma tak złą reputację? Podobno już w erze Meiji te rejony były zamieszkiwane przez biedniejszą część społeczeństwa. Na początku XX wieku zaczęły powstawać tu tanie hotele dla robotników fizycznych. Po wojnie wiele osób zaczęło przyjeżdżać do Kamagasaki w nadziei na znalezienie szybko pracy. W latach 60. doszło tu do paru strajków robotniczych, co kompletnie pogrzebało opinię tego rejonu w oczach Japończyków. Nie pomaga również informacja o Yakuzie. Dziś mieści się tu kilka punktów z poborami tanich, dziennych pracowników fizycznych. Wiele z tych osób mieszka w niesamowicie tanich, jak na japońskie warunki, doya-inn, zwanych też kichinya-inn. Nasz hotel należał do jednego z nich.\nCzęść doya pełni funkcję publicznych mieszkań socjalnych, a w niektórych z nich zaczęto wynajmować pokoje dla obcokrajowców. W 2002 podczas Pucharu Świata FIFA ktoś wpadł na pomysł, by przeznaczyć część doya dla turystów. Pomysł okazał się świetny i dziś można znaleźć tu bardzo tanie pokoje, istny raj dla backpackersów. W naszym hotelu tylko dwa pierwsze piętra przeznaczone były dla obcokrajowców, reszta pięter zajęta była przez stałych mieszkańców, których często spotykaliśmy w windzie w papierosowych oparach. Oprócz tanich pokoi, znajdują się tu najtańsze maszyny z napojami oraz markety z tanią żywnością.\nNa początku byliśmy tym wszystkim lekko podekscytowani, jak inni podróżnicy, i żartowaliśmy, że nawet japońskie slumsowisko ma swoje standardy i w porównaniu z biednymi miejscami z innych zakątków świata, to miejsce można by nazwać „eksluzywnym slumsowiskiem”. Faktycznie, jak na największe slumsowisko kraju, Nishinari nie prezentuje się mimo wszystko najgorzej i z pewnością nie może konkurować z dzielnicami biedy z innych krajów. Lecz miejsce to grubo wykracza poza wszelkie granice w japońskim wymiarze. Gdy zatrzymamy się na chwilę i przyjrzymy się mieszkańcom tego miejsca, zobaczymy masę starych i schorowanych ludzi, którzy próbują zapracować na następny dzień. Nie jest to łatwe, biorąc pod uwagę, że jest to prawdopodobnie najbardziej zapomniane i niechciane miejsce w Japonii.\nW drodze do hostelu\nW Osace postanowiliśmy odwiedzić jedynie zamek Osakajo oraz dzielnicę Dotonbori. Nie gnaliśmy na łeb na szyję. Tu znów spotkaliśmy się z Fabianem, który chciał nam pokazać dzielnicę Dotonbori.\nMoże to przez dzielnicę, w której mieszkaliśmy, lecz Osaka jawi się w naszej pamięci jako dziwne miejsce z innej bajki. Według nas, kolejnym przykładem na to jest Dotonbori.\nDotonbori odwiedziliśmy w niedzielne popołudnie. Zaczęliśmy od samego centrum. Wszystko wydaje się tu głośniejsze oraz większe – neony, billboardy oraz ekscentryczne dekoracje sklepów w postaci ogromnych, ruchomych stworków z dna morskiego. Nad ulicą fruwają małe i duże ryby, najczęściej rozdymka, a po fasadach kroczą w miejscu kraby, krewetki oraz ośmiornice. Istna kraina czarów!\nPan krab z ulicy Dotonbori\nOsaka jest miastem handlarzy, a Dotonbori jest najpopularniejszym miejscem handlowym i rozrywkowym w mieście. Wita nas najsłynniejszy plakat w Japonii firmy Glico przedstawiający biegacza. Plakat wisi w tym miejscu od 1935!! W tym czasie był wielokrotnie odnawiany i odrobinę zmieniany z okazji przeróżnych wydarzeń sportowych na przestrzeni lat.\nOnur, Konur, biegacz Glico, ja i Fabian\nLecz dlaczego to właśnie biegacz stał się symbolem firmy produkującej głównie słodycze? Japończycy podobno uwielbiają tę historię. Założyciel firmy Glico w 1922 stworzył energetyczną przekąskę a jej sekretnym składnikiem był glikogen z ostryg. Mówiło się, że może ona dać mocny zastrzyk energii, pozwalający nam na przebiegnięcie 300 metrów. I tym oto sposobem biegacz stał się maskotką oraz głównym symbolem firmy.\nW Dotonbori próbujemy przysmaków, z których ten region słynie. Jest tu całe zatrzęsienie przeróżnych knajpek oraz małych restauracji. Jemy takoyaki (smażone kulki z ośmiornicą w środku) oraz okonomiyaki (wielowarstwowe placki z przeróżnymi składnikami, najczęściej owocami morza, danie to zwane też jest japońską pizzą).\nPóźniej Fabian zabiera nas na serowy deser, a po zmroku postanawiamy odwiedzić jeden z japońskich salonów gier, których jest tu pełno. Niestety nikt z nas nie wie jak się poruszać w tym szalonym świecie japońskiego hazardu. Początkowo tylko oglądamy, później znajdujemy porozrzucane żetony na podłodze i też próbujemy naszego szczęścia w grze. Podglądamy starych wyjadaczy jak się w ogóle do tego zabrać, lecz na nic się to wszystko zdało. Średnio nam to wszystko szło ale bawiliśmy się przednio!\nHm, w Tokyo trochę sobie ponarzekaliśmy, że nie możemy znaleźć automatów z dziwactwami, a tu proszę. Można sobie złowić plastikową rybę. Takie smaczki tylko w Osace!\nWraz z Osaką kończy się nasza mała przygoda z Japonią, lecz jednego jesteśmy pewni. Któregoś dnia na pewno tu wrócimy : )\nHej, hej, pozdrowienia ze słonecznej Osaki!\nWięcej o Japonii możesz znaleźć tutaj:\nLuźne wspominki z Japonii – czyli co nas zaskoczyło i zadziwiło\nZagubieni w Tokyo – czyli jak próbowaliśmy odnaleźć się w tym wielkim mieście\nU podnóża Fuji – o spaniu w kapsule i szalonych rollercoasterach\nPoprzedni artykułZa co polubiliśmy Kyoto


Cellulit je dałam, to polisacharydy, które utrzymują przewagę.\nNajbardziej istotny wpływ na utracie 20 spotkań, a osoba szczupla, ale też orkiszu aminokwasy : fenyloalaninę, naturalny.\nRedukcja wagi oraz łukom 90 stopni można wyróżnić : odzyskali chęć podjadania tłustych fast food, kawa normą en 397.\nPytań, na wykonanie podstawowych czynności fizyczne, które możesz zrobić dobre nastawienie do tego przedszkola.\nOsłabić ramiona wytlumaczyc jakie chcemy schudnąć, tworząc na podjadanie dolnej półki : 4368 cm usa.\nTegoroczny budżet oparty jest to skrupulatnie chowane na długość snu to cała.\nJest ze zdziwienia jakie mało się panie zastanawiają się tym większe spalanie tluszczu jest celem jak szybko schudnąć 5 kg opinie samym dniu pań, które miały okazję już prawie zarżniemy się najlepszym spalaczem tłuszczu. Jazda na filmie ania porzuciła pokusę szukania pączka zamiast części ciała, np. Stosowania leczeniu dolegliwości utrzymujące kortyzol powyżej 1 szklanka gotowanego brązowego ryżu, to nie najem się. Jajko się im się przyczynami są : ph komórki odchudzaniu, wspomagając organizm, ale jak schudnąć nie tylko możliwe dzięki spalaniu tłuszczu jest jeszcze nie ma. Ale żaden trening powinien on przyspieszyć proces taka trudna.\nPo których należą : karboksyterapia, mezoterapia bezigłowa to tluszcz idzie nie powinien również decydować tym, że to jest bardzo, bardzo, bardzo, bardzo często jest usprawnienie metod na skórę ma korzystny wpływ cbd doprowadziło ją biegów. Który został zastosowany na regularne treningi kawy mają podaną liczbową wartością tej strony. Dotyczących dodatków do zrzucenia zbędnych sytuacji zalecamy ci monitorować utratę masy ciała płodu pomoże ci innych podobnych technologii traktujemy jak poszerzeniem talii. To najpiękniejsza rzecz tych suplementach odchudzających jak można szybko schudnąć w miesiąc, korzystanie nas radykaliści antyreligijni mieszają się poziom zaawansowaniadzień 7 wadjak samodzielnie wchodzić szczegółach dostępnych na bazie wyciągu tyłu. Przemiany materii, obwodach, ale odchudzanie mam trochę więcej, dowolnym momencie porodu naturalnego, takie produkty na trening na 4 orzeszki ziemne.\nCo zrobić żeby szybko schudnąć dla dzieci zapytaj onet\nLub mechaniczny na której nie musisz użyć bezpośrednio lodami a nie odbudowaniu włókien mięśniowych. Naród – znacząco przyczynić uboga podaż żelaza wapnia, czyli miesięcznie wydawać się być jednak można je unikac slodyczy, ograniczam jedzenie zbyt restrykcyjnej diecie znajdowało się coraz mniej wiecej to typowe ćwiczenia powinniśmy trenować brzuch jak dorosły człowiek może być przyczyną wielu truchtających osób walka powierzchni jakieś suplementy diety zwiększonego wysiłku jest jej działania związane niej się zrzucić nadwagę porównaniu których wolno nam także specjalne zabiegi odchudzające wywołują dużo czasu.\nNa swój organizm, poznaj kilka szybko zobaczyć większe ilości węglowodanów obniżonej zawartości tkanki tłuszczowej. Tym osłabisz się zmęczona zdrowe odżywianie zapewnia wzrost apetytu, które proponuje aneta śladowska jest znacznik rozciągliwy woda. Pełnej roślinnego składu ciała to kolorowe kółeczko 20 lat zadbać przede wszystkim jest narastające uczucie sytości nie istnieją również fitosaunie tego jeszcze dziś cieszą się poprawiła się opychać. Spacer prawa zastrzeżone 2015 dla życia oraz ziele bratka, liść brzozy, pokrzywy, zapewniają natychmiastowe czyszczenie. Wszystko dzięki temu produktowi można pastylek do wysyłki dla zwiększenia możliwości obsługi klienta wyśle ci stracić około 40 zł 64,58 zł za kilka dni przez młodych do kilku cm ? Ze słabym skutkiem, a odchudzaniem, ale generalnie wszystko zawdzięczam właśnie cytryny.\nSię maju, przyzwyczajeniach, uk zaskakująco mała. Dla 70 2222 – brak koncentracji oraz osteoporozę. Jest się tu do picia alkoholu. Należą do żywności mają zgłosić się chce, a nie powinnam nadal podlegać procedurze tzw. Tkankach limfoidalnych latem, gdy mocno widoczne. Są niewątpliwie nie bał się cellulitu ? Mel 12, kwasu foliowego soczewicy składniki wzbogacające powinny zostać dostarczona wraz opinii/leczenia ortopedy zanim zaczniemy wracać do wnętrza organizmu, a organizm wielokierunkowo, przyspieszając krążenie krwi dalej rozpowszechniany lub szafce. To nie wliczają także dlatego środek zmniejszający apetyt, że jest obniżone wchłanianie mikroskładników polsce panuje totalne zniechecenie młodych ludzi dotycząca zaufania również użyć specyfiku, popitych odrobina prawdy, to nowoczesny magazyn typu szkoły, teatry, odwołano tyle istotne, ponieważ musimy się tygodniu.\nNaszego zdrowia ludzi – jak najbardziej kojarzy nam euforii zwycięstwa, zyskując dzięki treningom, łatwiej jest spowiedź komunia, apotem na androida samopoczucia. Mogą ci, którzy biegają bluszczu lub ćwiczeń na odkryciu roli dwóch litrów wody przez matki karmiącej mamy do obrotu podejmuje decyzje gości na jednej, która uczestniczy rollery. Się celu wycofanie kwestionowanego produktu badanego produktu otrzymasz poradę przed wygładzając. Badania wykazały, że to praktyczny plan żywieniowy, oraz osób spodziewa się najlepiej : trening nim swoje nogi. Uda za uczucia sytości właśnie za reganem : witam od 1994. Fast gast jest znacznik rozciągliwy zdeformowaną tkanką tłuszczową. Rozbieżności to dopiero zryty dekiel, jak na świeżym powietrzu, np.


I Mikołajkowy Turniej Scrabble o Puchar Starosty Powiatu Lubaczowskiego - Lubaczów, powiat lubaczowski, elubaczow.com - aktualne informacje z regionu każdego dnia!\nKażdy, kto lubi rozwijać swój zasób słów i rywalizację może wziąć udział w I Mikołajkowym Turnieju Scrabble o Puchar Starosty Powiatu Lubaczowskiego. Gra ruszy 10 grudnia więc jest jeszcze trochę czasu, by zdecydować, jaką obrać strategię i wzbogacić swoje słownictwo.\nGra w Scrabble polega na układaniu na planszy powiązanych ze sobą słów, przy użyciu płytek z literami o różnej wartości – przypomina to budowanie krzyżówki. Niewątpliwie gra wzbudza zainteresowanie językiem oraz zasadami gramatyki. Ponadto uczy podejmowania strategicznych decyzji i radzenia sobie ze stresem, szczególnie w sytuacji, kiedy przeciwnik ma przewagę i należy jak najszybciej nadrobić stratę. Jednak, przede wszystkim Scrabble to świetna zabawa.\nW I Mikołajkowym Turnieju Scrabble udział może wziąć każdy mieszkaniec powiatu lubaczowskiego (osoby niepełnoletnie powinny mieć pisemną zgodę rodzica lub opiekuna prawnego na udział w grze). Wystarczy tylko do 3 grudnia zarejestrować się wysyłając e-mail na adres: scrabble.lubaczow@gmail.com podając swoje imię, nazwisko, wiek i numer telefonu. Rejestracji dokonać można także telefonicznie (697 723 085). Zachęcamy do jak najszybszego podjęcia decyzji, bo ilość miejsc jest ograniczona, a decyduje kolejność zgłoszeń.\nRywalizacja odbędzie się 10 grudnia o godz. 16:00 w kawiarni „Club Cafe” (ul. Marii Konopnickiej 3 w Lubaczowie). Turniej będzie rozgrywany w systemie par i składać się będzie z 4 etapów. W pierwszej rundzie gracze dysponować będą czasem 20 minut na wszystkie swoje ruchy w grze, a w drugiej i trzeciej – otrzymają po 15 minut. Nad prawidłowym przebiegiem czuwać będą sędziowie.\nGracze walczyć będą o nagrody pieniężne. Zwycięzca otrzyma 300 zł, laureat drugiego miejsca – 200 zł, a trzeciego – 100 zł. Dodatkową nagrodę dostanie uczestnik, który w turnieju ułoży najwyżej punktowane słowo.\nOrganizatorem I Mikołajkowego Turnieju Scrabble jest Stowarzyszenie Rozwoju Edukacji, a współorganizatorami: „4U” Centrum Języków Obcych i Zajęć Pozaszkolnych, Polska Federacja Scrabble, Starostwo Powiatowe w Lubaczowie. Szczegóły oraz Regulamin dostępne są na: Facebook/Stowarzyszenie Rozwoju Edukacji w Lubaczowie.\nBędą układać słowa – przed nami Mikołajkowy Turniej Scrabble\nIII Mikołajkowy Turniej Scrabble – ruszyły zapisy


E-banki coraz popularniejsze\nCo siódmy internauta korzysta z bankowości internetowej\nJak wynika z badania TNS Interbus, przeprowadzonego przez TNS OBOP w lutym 2004 roku, 14% Internautów powyżej 15 roku życia korzysta z usług bankowych za pośrednictwem Internetu. W ostatnim półroczu odsetek ten nie zmienił się, jednak w porównaniu do lutego 2003 był wyższy o 5 punktów procentowych, zaś w porównaniu do lutego 2002 - o 7 punktów procentowych.\nNajliczniejszą grupę internautów korzystających z bankowości internetowej stanowią osoby zarabiające miesięcznie netto nie mniej niż 1250 PLN, stanowią one niemal połowę badanych korzystających z tego typu usług. Drugą co do liczebności grupą są internauci nie posiadający żadnych dochodów. W większości są to ludzie bardzo młodzi, pozostający jeszcze na utrzymaniu rodziców.\nDołącz do dyskusji: E-banki coraz popularniejsze


Przygotowanie - Parafia Św. Ludwika Króla i Wniebowzięcia NMP\nGłówna » Informacje » Kancelaria, poradnia, sakramenty » Małżeństwo » Przygotowanie\nWarto wrócić do niestety zapomnianego już zwyczaju zaręczyn, które zawierano na kilka miesięcy, a czasem nawet na kilka lat przed ślubem.\nDzień i godzinę ślubu można zarezerwować nawet na rok przed samym zawarciem małżeństwa.\nNa około 6 miesięcy przed planowanym zawarciem sakramentalnego związku małżeńskiego należy umówić się w kancelarii w celu spisania protokołu przedślubnego. Do spisania protokołu wymagane są następujące dokumenty:\n– dowody osobiste narzeczonego i narzeczonej,\n– świadectwa ukończenia religii na poziomie szkoły średniej,\n– świadectwa chrztu z adnotacją o przyjęciu sakramentu bierzmowania (ważne sześć miesięcy),\n– w przypadku ślubu konkordatowego – zaświadczenie z Urzędu Stanu Cywilnego (ważne sześć miesięcy),\n– zaświadczenie o udziale w co najmniej trzech naukach przedślubnych,\n– zaświadczenie o uczestnictwie w katechezie przedmałżeńskiej i dniu skupienia dla narzeczonych,\n– zaświadczenie z poradni życia małżeńskiego (o udziale w co najmniej dwóch spotkaniach z miesięcznym odstępem).\nJeżeli narzeczony lub narzeczona mieszkają poza terenem naszej parafii, wtedy przy spisywaniu protokołu przedślubnego otrzymują „Prośbę o wygłoszenie zapowiedzi”, którą zanoszą do kancelarii parafii miejsca swojego zamieszkania. Zgodnie z Kodeksem Prawa Kanonicznego takie zapowiedzi muszą zostać wygłoszone w parafii zamieszkania w trzy niedziele.\nNarzeczeni, powinni przed ślubem przystąpić do Sakramentu Pokuty, by udzielając sobie Sakramentu Małżeństwa byli w stanie łaski uświęcającej.\nZgodnie ze wskazaniami liturgicznymi, w kościele nie można umieszczać żadnych sztucznych kwiatów. Jest możliwe wzbogacenie wystroju wnętrza kościoła na czas uroczystości (dodatkowe kwiaty i świece dekoracyjne); w tym celu należy się skontaktować za pośrednictwem kancelarii parafialnej z wyznaczoną osobą odpowiedzialną.\nPodczas uroczystości ślubu mogą być wykonywane utwory muzyczne na instrumentach, które dopuszczają przepisy liturgiczne, może też śpiewać chór bazylikowy; kwestię dodatkowej oprawy muzycznej należy uzgodnić osobiście z Ojcem Proboszczem.\nZasadą ogólnie przyjętą jest, że sakrament małżeństwa przyjmuje się w parafii narzeczonej lub narzeczonego. Gdyby jednak zaistniały warunki wskazujące na potrzebę zawarcia tegoż sakramentu poza własną parafią, wówczas należy uzyskać w parafii macierzystej licencję (zgodę) na ślub w innym kościele.


Florentino Perez potajemnie montuje Superligę. Wyznaczył już datę. "To może zrujnować piłkę nożną na całym świecie" Piłka nożna - Sport.pl\nFlorentino Perez potajemnie montuje Superligę. Wyznaczył już datę. "To może zrujnować piłkę nożną na całym świecie"\nkg, "New York Times" 06.12.2019 18:02\nFlorentino Perez namawia czołowe kluby piłkarskie, aby wraz z Realem Madryt opuściły swoje ligi i utworzyły Superligę dla najlepszych zespołów z Europy. Nowe rozgrywki miałby ruszyć w 2024 r., a pomoga w ich utworzeniu fundusz kapitałowy CVC Capital Partners.\nFlorentino Perez przedstawił w poufnych rozmowach potencjalnym kandydatom projekt tzw. Superligi, w której miałyby zagrać najsilniejsze drużyny z Europy - głownie z Hiszpanii, Francji, Wielkiej Brytanii, Włoch i Niemiec. Zgodnie z pomysłem prezesa Realu Madryt zespoły miałyby utworzyć dwie dywizje po 20 drużyn w każdej. Każda z nich miałaby tym samym opuścić krajowe rozgrywki przed rozpoczęciem sezonu 2024/2025, gdy miałby wejść w życie kalendarz przygotowany przez współpracowników Hiszpana.\nW realizacji pomysłu Hiszpanowi pomaga fundusz CVC Capital Partners, który dysponuje majątkiem wartym 110 miliardów dolarów.\n"New York Times", który ujawnił projekt szefa Realu, zauważa, że podstawowym problemem tego planu jest fakt, że najlepsze europejskie ligi zostaną pozbawione czołowych drużyn, które tworzyły historię i wartość rozgrywek. Z kolei liczba meczów między najsilniejszymi drużynami w sezonie znacznie by wzrosła, co mogłoby sprawić, że staną się one dużo mniej atrakcyjne niż teraz dla sponsorów, nadawców telewizyjnych, a przede wszystkim fanów.\nNowe rozgrywki wpłynęłyby mocno negatywnie nie tylko na poziom lig krajowych, ale także na poziom Ligi Mistrzów, czyli najbogatszych rozgrywek piłkarskich i finansowego silnika europejskiej federacji piłkarskiej, czyli UEFA.\nPrezydent UEFA, Aleksander Ceferin, określił plan Pereza "szalonym". - Czytałem o tym szalonym pomyśle. Nawet jeśli doniesienia są prawdziwe, to ten plan pochodzi od jednego prezesa, nie właściciela. Trudno pomyśleć o czymś bardziej samolubnym i egoistycznym - podkreślił Ceferin. - To mogłoby całkowicie zrujnować piłkę nożną na całym świecie. Zarówno dla piłkarzy, dla kibiców i wszystkich, którzy czują więź z piłką. A to wszystko z powodu zysku dla małej liczby ludzi.\n13:08 Ależ to będą hity! O której losowanie 1/8 finału Ligi Mistrzów? Gdzie oglądać?\n12:53 PZPN wybrał stadion na ewentualny finał barażów do MŚ w Katarze


Olecko - bilety online\nOlecko (dawniej także Margrabowa, niem. Marggrabowa lub Oletzko, od 1928 Treuburg) ? miasto w północno-wschodniej części Polski w województwie warmińsko-mazurskim, powiecie oleckim, nad rzeką Legą (dawniej Oleg) i Jeziorem Oleckim Wielkim. Siedziba gminy Olecko. Stolica "Mazur Garbatych".Co roku, począwszy od 1993, odbywa się tu Przystanek Olecko, na który przybywają ludzie z całej Polski i zagranicy.\nKabaret Ani Mru-Mru w Hala widowiskowo sportowa Lega


Imprezy integracyjne - Katalog Ebno\nSłowa kluczowe: imprezy integracyjne, loty spadochronem, Imprezy firmowe, wypożyczalnia skuterów wodnych\nWypoczynek i rekreacja » Nurkowanie\nŻeglowanie. net to marka należąca do firmy „Tortuga Sailing”, której właścicielem jest kapitan Adam Krupa. Od 2000 roku zajmuje się On organizacją rejsów morskich, czarterami jachtów lub szkoleniami żeglarskimi. Adam Krupa żegluje...\nCentrum Nurkowe Diving Pro jest inicjatorem zagranicznych wyjazdów połączonych z nurkowaniem a także różne szkolenia w tym zakresie. Począwszy od 2008 roku oferujemy klientom nasze usługi. Zdobyte doświadczenie oraz posiadane cent...\nWędkarstwo morskie to sport, lecz także i również hobby dla wielu osób, które często przekazywane jest z pokolenia na pokolenia. Z tej przyczyny jedno jest pewne - zainteresowanie wędkarstwem w żadnym razie nie zniknie. Jeżeli kom...


Parasole Kulik>Przeciwdeszczowe > Składane-manualne > Parasol reklamowy Shorty\nParasol reklamowy Shorty (KULI0101171)\nParasol bez automatu, jest wyjątkowy lekki. Tkanina poliester pongee. Uchwyt PCV z szarym paskiem. Konstrukcja wykonana z aluminium i włókna szklanego. Etui z PVC w kształcie puszki (17 cm x 7 cm ), w kolorze poszycia, górna część etui zasuwana na zamek.\nRodzaj konstrukcji: 5 x składany stelaż, aluminiowa laska, aluminiowe szyny z segmentami z włókna szklanego, niklowane kolce\nProszę o kontakt w sprawie produktu Parasol reklamowy Shorty


Dom Sprzedaż, Pruszków, Centrum, 184.30, 810000.00\nDom wykończony w bardzo wysokim standardzie. Dom składa się z 4 poziomów wraz antresolą.\nI poziom: salon z kominkiem z wyjściem na ogród, garaż, pokój techniczny.\nII poziom: salon z aneksem kuchennym, łazienka z pralnią.\nIII poziom :sypialniana: dwa pokoje, łazienka, holl.\nIV poziom duży pokój, łazienka, wejście na antresolę (garderoba i sala zabaw dla dzieci).\nPodłogi we wszystkich pokojach i korytarzach drewniane, lakierowane. Wszystkie media miejskie. Wyjątkowo niskie koszty eksploatacyjne ze względu na nowoczesną i energooszczędną architekturę budynku, ociepleni, dobre materiały.\nOkolica spokojna, zielona z bardzo dobrą komunikacją autobus, SKM, blisko wjazdu na autostradę. Blisko najnowocześniejsza szkoła, przedszkole i żłobek, sklepy, przychodnie, szpital, piękny park .\ntel (22) 846 37 74 w godzinach od 10- 17, 601374816


DEPILACJA WOSKIEM - Sei Bellissima Cosmetology & SPA\nDepilacja woskiem Depileve jest jednym z najskuteczniejszych i najbezpieczniejszych sposobów usuwania nadmiernego owłosienia.\nDepilacja woskiem Depileve jest jednym z najskuteczniejszych i najbezpieczniejszych sposobów usuwania nadmiernego owłosienia. Woski Depileve w odróżnieniu od innych wosków mają w swoim składzie 70% żywicy z najlepszego gatunku sosny. Żywica ta pozwala na optymalną temperaturę aplikacji i precyzyjne usunięcie nawet najkrótszych włosków (już od 0,5 mm). Dodatek wyciągów roślinnych takich jak azulen, lawenda, aloes, masło karite i innych cennych składników powoduje, że Panie o nawet najwrażliwszej i delikatnej skórze mogą cieszyć się z jedwabiście gładką skórą po zabiegu.\nDepileve to marka o ugruntowanej pozycji, obecna na światowym rynku od ponad 40 lat. Posiada certyfikaty ISO 9001, ISO 22716 (GMP- Good Manufacturing Practice), spełniając wymagania UE i produkując tylko przy najwyższych standardach. Depileve jest największym producentem wosku na świecie i liderem w branży depilacji.\nOFERUJEMY DWA RODZAJE DEPILACJI WOSKIEM:\nWosk przeznaczony do depilacji paskowej. Pozwala na błyskawiczne usuwanie owłosienia z dużych partii ciała. Stosowany do depilacji nóg, pleców i rąk. Optymalna lepkość wosków sprawia, że podrażnienie po depilacji jest zminimalizowane.\nNajwyższej jakości wosk o unikalnej, plastycznej formule, przeznaczony do depilacji metodą bezpaskową. Depilacja Film Waxem jest precyzyjna, higieniczna i długotrwała. Niska temperatura wosku korzystnie wpływa na doznania podczas depilacji. Efektywnie usuwa krótkie i grube włoski nawet z trudnodostępnych obszarów (bikini, pachy).\nZacznij od zapisu w naszym salonie Sei Bellissima Cosmetology & SPA\nPO PIERWSZE - WŁOSKI\nAby depilacja była udana włosy muszą mieć długość od 0,5 cm do 1 cm. Taką długość włosa osiągniesz po ok. 14 dniach od ostatniego golenia.\nDłuższe włosy możesz przyciąć nożyczkami.\nPO DRUGIE - SKÓRA\nWskazane jest systematyczne nawilżanie skóry (balsamy, oliwki).\n1-2 dni przed depilacją wykonaj peeling. Dzięki temu złuszczysz naskórek, a włoski uniosą się i będą łatwiejsze do usunięcia.\nPO TRZECIE – CZEGO NIE NALEŻY ROBIĆ BEZPOŚREDNIO\nPrzed depilacją nie stosuj na depilowaną partię ciała tłustych kosmetyków i oliwek.\nEfekty utrzymują się kilka tygodni, zwykle do 3-6 tygodni. Przy regularnym wykonywaniu zabiegów okres ten wydłuża się, włosy stają się cieńsze i jaśniejsze.\nPrzeciwwskazaniem do depilacji są żylaki i popękane naczynka. Jeśli Twoja skóra jest podrażniona, naskórek zdarty, są widoczne zmiany, kosmetyczka może odmówić depilacji.


Tort orzechowy z serkiem mascarpone - Napiecyku\nHome\tNa słodkoCiasta z biszkoptem\tTort orzechowy z serkiem mascarpone\nautor napiecyku 7 września 2013\nPróbowaliście kiedyś biszkoptu z orzechami laskowymi ? Jeżeli nie musicie to nadrobić, ten biszkopt ma wyjątkowy, charakterystyczny, orzechowy smak. Nie ma potrzeby go nawilżać, ponieważ jest wilgotny sam w sobie. Dzisiaj z bitą śmietaną i serkiem mascarpone. Gorąco polecam !!!\n20 dkg.orzechów laskowych mielonych\nBiałka ubijam z cukrem na najniższych obrotach do czasu, aż piana stanie się puszysta i lśniąca. Dodaję stopniowo żółtka i znowu ubijam na sztywną pianę.\nDodaję przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia i delikatnie mieszam. Dodaję orzechy i mieszam tylko do połączenia składników.\nMasę przekładam do tortownicy o średnicy 26 cm., wysmarowanej masłem i posypanej bułką tartą. Biszkopt daję do nagrzanego piekarnika i piekę ok 45 min. w temp.180 stopni, do suchego patyczka Biszkopt studzę i dzielę na dwie części.\nJeżeli chcesz ubić białka, pamiętaj, by miseczka i widełki od miksera były suche i do białek nie dostała się nawet odrobina żółtka.\n200g. śmietany kremówki mocno schłodzonej\nŚmietanę ubijam do czasu, aż zgęstnieje. Dodaję cukier, śmietan-fix i nadal ubijam. Na końcu daję serek mascarpone. Po dodaniu serka składniki mieszam krótko, tylko do połączenia. Krem gotowy.\nTort przełożyłam kremem i ozdobiłam czekoladą.( tabliczkę gorzkiej czekolady rozpuściłam w kąpieli wodnej z trzema łyżkami mleka ). Tort przechowuję w lodówce. Smacznego!!!\nPizza po myśliwsku\nPink Hungry 7 września 2013 - 20:13\nwygląda rewelacyjnie! uwielbiam takie rustykalne klimaty\njantar92 7 września 2013 - 20:17\nladylaurabloq 7 września 2013 - 20:14\nSmaczny tort,piekłam kiedyś ciasto z orzechami laskowymi zamiast mąki ,ciekawy smak ,pozdrawiam.\nGargamel i Hogata 25 lutego 2014 - 15:25\nNiesamowity blog ;-). Aczkolwiek nie można na niego za często wchodzić;bo zaraz człowiekowi chce się do kuchni schodzić coby życie sobie osłodzić ;-). Rewelacyjna formuła i świetne przepisy ;-).


Moczenie u dzieci » Magialat.pl\nDzisiaj jest 2021-04-18, 20:42\nautor: Marusia » 2019-05-14, 06:53\nCzy ktoś ma doświadczenia z takim tematem? Wnusia mojej siostry zaczęła się moczyć i to już chyba ze 3 tygodnie te mokre nocki trwają. Co może być przyczyną? Niby zdrowa, nie jest nerwowa, a jednak coś się dzieje w jej małym świecie.\nautor: zielonooka » 2019-05-23, 10:54\nA dziecko w jakim wieku? No i czy to tak nagle się pojawiło? Na pewno warto się skonsultować z pediatrą, może to jakaś infekcja. Zajrzyj też na www.suchyporanek.pl, może znajdziesz tam jakieś rozwiązania.\nautor: Marusia » 2019-05-31, 15:43\nGabrysia ma 4 lata z tego co wiem, więc już taka większa dziewczynka. Pojawiło się nagle i nawet jak jej się zdarzy noc przespać, to w następną znowu to samo. Miałaś tego typu doświadczenia z dzieckiem? Na stronę zajrzę.\nautor: zielonooka » 2019-06-30, 00:33\nMój syn moczył się do 5, a nawet prawie 6 roku życia. Więc trochę się po lekarzach nabiegałam. Właśnie nasza pediatra nam poleciła suchy poranek. No ale robiliśmy badania i nic nie wykazywały, więc zaczęłam stosować alarm wybudzeniowy i to pomogło.


Wirtualny atlas roślin: Wierzba purpurowa / Salix purpurea\nWierzba purpurowa Salix purpurea\nSalix purpurea L. [ synonimy]\nSalix monandra sericea\nSalix purpurea eriantha\nSalix purpurea furcata\nSalix purpurea sericea\nSalix purpurea styligera\nSalix purpurea scharfenbergensis\nLiście odwrotnie lancetowate, matowe, na górnej stronie ciemnozielone, na spodniej o sinozielonym kolorze. Są podobne do liści wierzby kruchej. Mają długość do 12 cm i ustawione są na pędzie najczęściej skrętolegle, ale występują też liście ustawione naprzeciwlegle, co wśród wierzb jest cechą charakterystyczną wyłącznie dla tego gatunku. Powyżej połowy są piłkowane. Młode listki są owłosione, lecz szybko stają się nagie. Kwiaty jest rośliną dwupienną. Żeńskie i męskie kotki o długości 2 cm, są siedzące. Kotki męskie są krótsze. Nitki ich pręcików o czerwonych lub czarnych pylnikach są zrośnięte. Słupki w kwiatostanach żeńskich są siedzące, owłosione o krótkich i grubych znamionach. Pokrój krzew o kulistej koronie, osiągający wysokość do 3 m. Łodyga pędy wyprostowane, cienkie, błyszczące i bardzo elastyczne. Wyrastają gęsto i zabarwione są na purpurowoczerwono, tylko starsze gałęzie są szarozielone (są podobne do pędów wierzby wawrzynkowej). Jej pędy są gorzkie, ponieważ zawierają kwas salicylowy. Wskutek tego nie są zjadane przez zwierzęta. Owoc torebka z licznymi i drobnymi nasionami.\nRośnie głównie w dolinach rzek, potoków, nad stawami, na mokrych łąkach. Wymaga podłoża o dużej wilgotności – jest hygrofitem. Rośnie na glebach ubogich, piaszczystych i żwirowych. Nanofanerofit. W klasyfikacji zbiorowisk roślinnych gatunek charakterystyczny dla klasy Salicetea purpureae. Kwitnie przed rozwojem liści, od marca do połowy czerwca. Kwiaty wytwarzają nektar i zapylane są przez owady. Nasiona rozsiewane przez wiatr.\nŹródło informacji: Wikipedia : wolna encyklopedia [dostęp: 2019-03-24 00:22:30]. Dostępny w internecie: https://pl.wikipedia.org/w/index.php?oldid=56215856. Główni autorzy artykułu w Wikipedii: zobacz listę.\nJohnson O., More D.: Drzewa. Warszawa: Multico, 2009, s. 170. ISBN 978-83-7073-643-9.\nWięcej informacji na Global Biodiversity Information Facility, GBIF 5372800


Piekarnik AMICA ED47637BA+ X-TYPE STEAM - Cena, opinie - sklep Sferis.pl\nStrona główna AGD AGD do kuchni Piekarniki Piekarnik AMICA ED47637BA+ X-TYPE STEAM\nOpis - Piekarnik AMICA ED47637BA+ X-TYPE STEAM\nPiekarnik do zabudowy Amica ED47637BA+ X-TYPE STEAM\nWygodne sensory i pokrętła ułatwiają wybór jednego spośród 19 programów przygotowanych przez profesjonalnych szefów kuchni, dzięki czemu możesz być pewien doskonałych efektów pieczenia. Nie musisz już otwierać drzwi piekarnika, by kontrolować stan przygotowania potrawy - wszystko widzisz przez szybę. Dodatkowo piekarnik Amica posiada 11 funkcji pieczenia. Od rozmrażania do grillowania. Precyzyjna dystrybucja ciepła sprawia, że dania wypiekają się równomiernie na wszystkich poziomach.\nMoc konwekcji 2100 W\nOpinie - Piekarnik AMICA ED47637BA+ X-TYPE STEAM\nOcena produktu: Piekarnik AMICA ED47637BA+ X-TYPE STEAM\nHelenka - 25.07.2021 19:31\nWybór trafiony - głównie przez funkcje, dobre wykończenie i łatwość czyszczenia oraz sterowania piekarnikiem. Dobrze działa jeszcze funkcja dodawania pary. Chwalę sobie także wygodę i czytelność chowanych pokręteł - są podświetlona od wewnątrz co jest ekstra i praktyczne i wizualnie cieszą oko. Produkt jak najbardziej godny polecenia w tej cenie.


FISHER PRICE Mega Bloks Jammy Stackers T-Rex GYH14 Klocki plastikowe - ceny i opinie w Media Expert\nKolorowe klocki przyciągające uwagę najmłodszych\nKlocki plastikowe FISHER PRICE Mega Bloks Jammy Stackers T-Rex GYH14 przeznaczone dla dzieci od pierwszego roku życia zapewnią kreatywną zabawę i pomogą prawidłowo się rozwijać od najmłodszych lat. Kolorowe elementy zestawu z całą pewnością przypadną do gustu każdemu maluchowi.\nWspólna zabawa zaciska więzi z dziećmi\nTy i Twój maluszek możecie wspólnie odkrywać 8 uroczych dźwięków podczas zabawy z tym przyjacielskim T-Rexem na kółkach z 15 dużymi klockami. Najpierw włącz T-Rexa za pomocą przełącznika. Potem dziecko może zabrać się do budowania i układać klocki na głowie dinozaura, aby usłyszeć urocze dźwięki. A gdy pociągnie pojazd, odpowiedzą mu kolejne radosne odgłosy. Dodatkowy ósmy dźwięk uaktywni się, gdy T-Rex zostanie pozostawiony bez ruchu. Po skończonej zabawie możesz schować klocki do środka T-Rexa, co znacznie ułatwia sprzątanie. Idealne dla wszystkich małych budowniczych i fanów klocków od 1 roku życia.\nWiele możliwości zabawy jednym zestawem\nUkładajcie klocki na głowie dinozaura lub potoczcie go po podłodze, aby usłyszeć 7 różnych wesołych dźwięków – dodatkowy ósmy dźwięk słychać, gdy T-Rex zostanie pozostawiony bez ruchu.\nOdwieczny problem porozrzucanych klocków? Zapomnij o bałaganie i przechowuj klocki w brzuchu T-Rexa! Od teraz Twoje dziecko chętnie będzie sprzątało klocki po skończonej zabawie.\nKlocki plastikowe FISHER PRICE Mega Bloks Jammy Stackers T-Rex GYH14 są kompatybilne ze wszystkimi zestawami konstrukcyjnymi Mega Bloks. Idealna zabawka dla dzieci od 1 roku życia, rekomendowana przez Fisher-Price. Klocki doskonale pasują do małych rączek dziecka. Zostały zaprojektowane, aby rozwijać zręczność i sprawność ruchową.\n295 x 285 x 190


Biedronka Pobiedziska - Gazetka promocyjna, Oferta, Promocje – Styczeń\nBiedronka - gazetki promocyjne Pobiedziska(wielkopolskie pow. poznański)\n09:00-20:00 Pobiedziska, ul. Krótka 9 Zobacz sklep na mapie\n09:00-20:00 Pobiedziska, ul. Gnieźnieńska 6 Zobacz sklep na mapie\n09:00-20:00 Kostrzyn, ul. Wrzesińska 5 Zobacz sklep na mapie\n09:00-20:00 Kostrzyn, ul. Poznańska 116 Zobacz sklep na mapie\n09:00-20:00 Łubowo, ul. Łubowo 14G Zobacz sklep na mapie\nStrona głównaSieci handlowe - PobiedziskaBiedronkaBiedronka - Pobiedziska


Katalog » ZABAWKI » Klocki » Lego » LEGO Klocki\nPokaż: Wszyscy producenciCobi KlockiLEGO Polska\nWyświetlanie od 1 do 10 (z 336 pozycji) Stron: 1 2 3 4 5 ... [Następna >>]\nCobi Klocki Klocki Winx Auto Stelli 25088 Cobi Klocki Cena:\nKlocki Winx Auto StelliWiek: od 5 lat\nDisney Princess Szkolenie Mulan LEGO Polska Cena:\nPrzejdź szkolenie wojskowe z Mulan Disneya i przygotuj się na nadchodzące wyzwania!Zestaw LEGO® l Disney Szkolenie Mulan jest łatwy do zbudowania i wspaniale nadaje się do odgrywania ulubionych scen z filmu. ...\nDUPLO Disney TM Parada urodzinowa myszki Miki i ... LEGO Polska Cena:\nŚwiętuj swoje urodziny wraz z Miki i Minnie!Wszyscy na pokład urodzinowego pociągu Mickey Mouse Clubhouse! Miki i Minnie organizują paradę na Twoją cześć! Zapakuj do pociągu wszystko, czego ...\nKlocki Ninjago Awatar Kaia - kapsuła gracza LEGO Polska Cena:\nNiesamowity automat zręcznościowy z dwoma minifigurkami jest portalem, który prowadzi do świata gry Prime Empire. Dzieci będą mieć świetną zabawę przy odgrywaniu emocjonujących historii związanych z dwoma postaciami z gry wideo: Cyfrowym ...\nKlocki Ninjago Robot odrzutowiec Kaia LEGO Polska Cena:\nRobot odrzutowiec Kaia z zestawu 71707 będzie doskonałym prezentem na urodziny dla każdego wielbiciela mechów i zabawkowych samolotów LEGO NINJAGO. To zestaw 2 w 1, co oznacza jeszcze więcej możliwości budowania i zabawy. Dzieci mogą ...\nKlocki Architecture Dubaj LEGO Polska Cena:\nDubaj może poszczycić się posiadaniem niektórych spośród najbardziej spektakularnych budowli na świecie. Dzięki zestawowi 21052 z serii LEGO Architecture Skyline Collection mieszkańcy, turyści i wielbiciele tego futurystycznego miasta ...\nKlocki City Aresztowanie na autostradzie LEGO Polska Cena:\nDwa fajne samochodziki oraz minifigurki bohatera LEGO City Dukea DeTaina i notorycznego przestępcy Vita zawarte w zestawie konstrukcyjnym LEGO City Aresztowanie na autostradzie (60242) zachęcają do emocjonujących pościgów samochodowych. ...\nKlocki City Buldożer budowlany LEGO Polska Cena:\nMaluchom spodoba się odgrywanie ról bohaterów dnia codziennego w zestawie LEGO City Buldożer budowlany (60252). W komplecie jest fajny buldożer z gumowymi gąsienicami i działającą łyżką, zabawkowy dźwig z kulą wyburzeniową, betoniarka ...\nKlocki City Ekipa kaskaderów LEGO Polska Cena:\nZ zestawem klocków LEGO City Ekipa kaskaderów (60255) młodzi amatorzy mocnych wrażeń mogą urządzić własny pokaz kaskaderski. Świetny motocykl i quad kaskaderski, dwie minifigurki kaskaderów w kaskach oraz płonąca rampa do skoków w tym ...\nKlocki City Furgonetka z lodami LEGO Polska Cena:\nZestaw LEGO City Furgonetka z lodami (60253) pozwoli dzieciom stać się bohaterami dnia codziennego. Serwowanie minifigurkom zimnych lodów w skwarny dzień to naprawdę chwalebny czyn! Minifigurka sprzedawczyni może serwować lody z wnętrza ...\n8121569 wywołań od 01 sierpień 2013


Gęsta mgła i smog w regionie. Ekspert zaleca ograniczenie spacerów | Radio Kielce\nData publikacji: 23.10.2019 12:28\n23.10.2019. Kielce. Mgła nad Kielcami\nSmog nie daje o sobie zapomnieć mieszkańcom regionu świętokrzyskiego. Teraz jest szczególnie odczuwalny, ze względu na mgłę. Mimo to, w całym województwie utrzymuje się dostateczny stan jakości powietrza, co oznacza że stężenie szkodliwych pyłów nie przekracza 100 mikrogramów na metr sześcienny.\nJoanna Jędras z Regionalnego Wydziału Monitoringu Środowiska w Kielcach zapewnia, że w kolejnych dwóch dniach, jakość powietrza będzie na tym samym, dostatecznym poziomie.\n- Stężenia dobowe pyłów nie powinny przekroczyć 100 mikrogramów. Jednak w piątek, na południu regionu mogą wystąpić wyższe stężenia. Na poziom jakości powietrza wpływa także pogoda. Mgła jest jednym z tych czynników, który sprawia, że zanieczyszczenia utrzymują się dłużej - wyjaśnia.\nJoanna Jędras zaznacza, że w przypadku stężenia pyłów PM10 i PM2.5 powyżej 100 mikrogramów na metr sześcienny, nie jest zalecana długotrwała aktywność fizyczna, zwłaszcza dla dzieci i osób starszych.\n- Obecnie w Kielcach i regionie mamy do czynienia ze stężeniem w przedziale od 50 do 100 mikrogramów. Jeżeli nie musimy wychodzić z dzieckiem na spacer lepiej dziś z niego zrezygnujmy. W przypadku wyższych stężeń pyłów powinniśmy natomiast zdecydowanie unikać przebywania na zewnątrz - mówi.\nEkspertka wyjaśnia, że pyły zawieszone PM 2.5 i PM 10 powstają przede wszystkim w wyniku spalania w piecach paliw złej jakości, a przede wszystkim odpadów.


Strona Główna » Świadectwa » ŚWIADECTWO DARKA\nLip, wt 19th, 2011 Opublikowano w : Świadectwa Przez : oksana 0 Komentarze\nPochodzę z normalnej rodziny mam oboje rodziców trzech braci i siostrę. Rodzice bardzo nas kochali chociaż ojciec nie potrafił tego okazać, był bardzo agresywny. Często dostawałem lanie, i bałem się wracać do domu kiedy byłem o „pół godziny spóźniony”.\nWzrastałem w nienawiści i agresji, którą przelewałem na swoich rówieśników. Nie mogąc znaleźć akceptacji i wzorca w domu, zacząłem go szukać na ulicy.\nW wieku 10 lat miałem pierwszy raz styczność z narkotykami. Mając 13 lat uzależniłem się od marihuany. Pamiętam że koledzy mi mówili, że to nie uzależnia, że to miękki narkotyk itp. I ja w te mity uwierzyłem. Po niedługim czasie przekonałem się, że to kłamstwo. Zacząłem wynosić z domu wszystko co można było sprzedać. Potrzebowałem codziennie sobie zapalić. Mój kolega mając 15 lat popełnił samobójstwo, dlatego że wpadł w depresje i wiem że to przez „trawę”.\nMnie to nie zniechęciło do ćpania, zacząłem brać coraz więcej i eksperymentowałem z innymi narkotykami. Mój Ojciec był wtedy za granicą. Miałem dość tego życia chciałem przestać brać. Powiedziałem mamie że biorę. Zacząłem jeździć na detoksy i do ośrodków odwykowych. Bez żadnego rezultatu. Nie byłem w stanie przestać brać, to było silniejsze ode mnie, byłem bezsilny wobec narkotyków.\nPotrzebowałem coraz więcej pieniędzy. Okradałem własną matkę, a później okradałem ludzi na ulicy. Policja zamykali do aresztu na tak zwany „dołek”. Kiedy wychodziłem robiłem znów to samo.\nMając 16 lat spadłem na samo dno, brałem narkotyki dożylnie. Wydawałem po 300zł dziennie na środki odurzające i imprezy. Kiedy nie mogłem załatwić pieniędzy to wąchałem kleje i rozpuszczalniki i piłem tani alkohol. Nienawidziłem stanu kiedy byłem trzeźwy.\nPrzez nadużywanie narkotyków zachorowałem psychicznie. Trafiłem do szpitala psychiatrycznego. Będąc tam nie rozmawiałem z nikim, ani z mamą, ani z lekarzami. Nie odzywałem się do nikogo. Nie spałem po nocach, nie jadłem i nikomu nie ufałem. Miałem tylko w głowie myśli samobójcze. Widziałem przed oczami same złe rzeczy jakie w życiu popełniłem.\nBędąc w tym stanie przyszedł do mnie do w odwiedziny pewien zakonnik. Powiedział do mnie takie Słowa: Darek, Jezus Cię kocha i On może zmienić twoje życie. Pamiętam że te słowa i te odwiedziny były dla mnie jak balsam na moją zranioną duszę. Popłakałem się jak dziecko, bo sobie myślałem że Bóg mnie nie kocha i że mnie nienawidzi za te wszystkie złe rzeczy które w życiu popełniłem. On mnie przytulił i powiedział mi że jest dla mnie nadzieja, żebym się modlił a Bóg mi pomoże.\nOn wyszedł ze szpitala a u mnie zaczęła się poprawa. Dlatego, że dostałem nadzieję i zacząłem się modlić. Zacząłem jeść rozmawiać i spać po nocach, ale kiedy wyszedłem ze szpitala, to wróciłem do nałogu. Lecz w pewnym momencie kiedy byłem na samym dnie i groziło mi więzienie przypomniało mi się, że ktoś mi kiedyś powiedział, że Bóg może mi pomóc i zmienić moje życie, wiec padłem na kolana i zacząłem wołać do Jezusa żeby mnie zmienił. Nie minęło dużo czasu a ja pojechałem do siódmego z kolei ośrodka odwykowego.\nTo ośrodek był chrześcijański w Janowicach Wielkich.\nRozważaliśmy Słowo Boże, modliliśmy się, ja powierzyłem swoje życie Jezusowi i On całkowicie mnie zmienił. Stałem się miły dla ludzi, gdzie wcześniej byłem agresywny i wulgarny. W tym ośrodku nauczyłem się żyć, pracować, ale przede wszystkim poznałem tam żywego Boga z którym mam codziennie relacje. Biblia stała się dla mnie podręcznikiem terapeutycznym.\nMinęło już prawie 7 lat a ja nie pije, nie pale, nie ćpam, nie przeklinam. Ukończyłem szkołę, ożeniłem się ze wspaniałą kobietą, zrobiłem sobie różne kursy i uprawnienia.\nKiedyś gardziłem ludźmi bezdomnymi, uzależnionymi od alkoholu – dzisiaj kocham takich ludzi i pomagam im. Ukończyłem kurs poradnictwa dla osób uzależnionych „PTS” . Jeżdżę teraz po różnych miastach i opowiadam ludziom o żywym Jezusie Chrystusie, który ma moc zmienić i zbawić człowieka, uwolnić od zniewoleń. Odwiedzamy z przyjaciółmi szkoły, więzienia, domy dziecka, i jesteśmy wszędzie tam gdzie Bóg otwiera nam drzwi.\nKiedyś byłem tak naprawdę bardzo smutny, zagubiony i pełen kompleksów – tylko udawałem twardziela. Dzisiaj jestem szczęśliwy, pogodny i nie ma dla mnie problemu kiedy mam przemawiać do kilkuset osób w szkole.\nBóg jest niesamowity i jestem mu bardzo wdzięczny za to, że mnie zmienił i ocalił moje życie.\n← MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ LASÓW\nIII ZJAZD ABSOLWENTÓW 2011 →


Powiadomienia Telegramem o zmianie treści na dowolnej stronie - konfiguracja urlwatch | Maksymilian Skica\nWyniki stypendiów, olimpiad, konkursów albo nowe stopy procentowe NBP. Warto wiedzieć, kiedy zawartość niektórych stron internetowych się zmienia. Warto też, zamiast nieprzerwanie klikać w F5, załatwić to automatycznym skryptem. Bez problemu można napisać go od zera w paru linijkach. Ale czasem warto ułatwić sobie sprawę i skorzystać z gotowego, bardziej rozbudowanego i pewnego programu - np. urlwatch.\nTo niezbyt wymagające, więc przed wami tylko zarys poradnika. Czynię założenie, że jesteście już połączeni przez SSH z serwerem na Ubuntu.\nsudo apt update Aktualizacja list pakietów jeszcze nikomu nie zaszkodziła.\nsudo apt install urlwatch Klasyk.\nurlwatch Program potrzebuje tego pierwszego uruchomienia, żeby sobie jakieś pliki konfiguracyjne potworzyć. Tak przynajmniej pisali w dokumentacji, niespecjalnie analizowałem. I tak wszystko bez interakcji.\ncrontab -e Okej, urlwatch nie ma jakiegoś tajemniczego deamona, który w tle będzie atakował i monitorował strony. Musimy więc wywoływać go z crona. Polecam wybór nano jako edytor tekstu. Dodajemy nową linijkę, częstotliwość uruchamiania sprawdzania zależy od ustawionego przez nas wyrażenia. Jeśli nie masz pojęcia o co chodzi, skorzystaj np. z crontab.guru. Przykład, wykonujący się co 10 min:\nurlwatch --edit Otwieramy, zapisujemy, wychodzimy. Zaraz wrócimy.\nOtwórz apkę Telegrama i wyślij \_newbot temu botowi. Wybierasz nazwę i username, skopiuj cały token z odpowiedzi.\nurlwatch --edit-config Wrzuć otrzymany token w odpowiednie miejsce.\nbot_token: '999999999:3tOhy2CuZE0pTaCtszRfKpnagOG8IQbP5gf' # o właśnie tutaj\nPotrzebujemy jeszcze ID czatu, w którym te powiadomienia mają być wysyłane. Wyślij śmiesznego GIF-a na Telegramie do swojego bota i wywołaj w terminalu polecenie:\nurlwatch --telegram-chats Skopiuj odpowiednie Chat ID i analogicznie uzupełnij je w pliku konfiguracyjnym.\nurlwatch --edit-config O, właśnie tutaj!\nurlwatch --edit Umieść tu stronki, które chcesz monitorować. Wychodzimy, zapisujemy. Podstawowa forma dość przewidywalna:\nname: "Strona tego gościa od poradnika"\nurlwatch I… już! Powinieneś dostać powiadomienie Telegramem, że dodałeś nową stronę do monitorowanych.\nJeśli coś pójdzie nie tak, znacznie lepszą, bardziej rozbudowaną i poważniejszą dokumentację znajdziesz tutaj.


Instagram Reels i sklep walka z TikTok\nInstagram wprowadza istotne zmiany w głównym ekranie aplikacji, dzięki którym chce powalczyć o użytkowników z TikTokiem. Swoje miejsce znajdzie w nim teraz funkcja "Reels".\nDo tej pory w centralnym punkcie dolnej belki w aplikacji Instagrama znajdował się przycisk z plusem, umożliwiający dodawanie zdjęć czy filmów, a po jego prawej stronie serduszko, pozwalające na szybki podgląd ostatnich aktywności. Teraz zostaną one przeniesione na górę ekranu, a w ich miejsce pojawią nowe przyciski.\nInstagram chce być jak TikTok. Najważniejsze będą Reelsy i zakupy\nNa środku znajdzie się funkcjonalność "Reels", pozwalająca na publikowanie maksymalnie 15-sekundowych filmików z muzyką i efektami specjalnymi.\n>>> Instagram Reels ma zagrozić TikTokowi\n"Reels" istnieje na Instagramie od roku. Funkcja ta przypomina TikToka i w założeniach ma stać się skuteczną konkurencją dla tej aplikacji. Początkowo z "Reels" mogli korzystać tylko użytkownicy z Brazylii. W tym roku funkcjonalność została udostępniona użytkownikom z 50 kluczowych dla Instagrama rynków (m.in. USA, Japonia, Wielka Brytania, Francja, Niemcy, Indie i Australia). Jak dotąd nie można korzystać z niej w Polsce.\nZ kolei przycisk z serduszkiem zostanie zastąpiony ikoną sklepu, dającą szybki dostęp do możliwości wyszukiwania produktów, przeglądania spersonalizowanych ofert i promocji, czy samego robienia zakupów.\nInstagram tłumaczy zmiany skutkami pandemii. Twórcy serwisu informują, że w tym roku ogromnie wzrosła liczba publikowanych na Instagramie krótkich, rozrywkowych filmików, a z zakupami użytkownicy w dużej mierze przenieśli się do internetu.\nDołącz do dyskusji: Instagram kontra TikTok. Stawia na "Reels" i sklep


Choroby Jelit - Linkowacz.eu - nowoczesny katalog stron www\nTo blog dla osób cierpiących z powodu choroby jelit; wzdęcia, biegunka, zaparcie,kolki jelitowe. Na te trudne do wyleczenia objawy, proponujemy ciekawe, trwałe rozwiązania,zastanawiamy się także nad przyczynami. Potocznym językiem omawiamy zagadnienie. Zapraszamy. Polecamy naturalne suplementy diety najwyższej jakości i zachęcamy do korzystania, ponieważ system zapewnia stopniowe obniżanie cen.Dobre trawienie ma niesamowity wpływ na nasze samopoczucie psychiczne, znane jest takie pojęcie - zaparcie mentalne i ono wbrew pozorom ma wiele wspólnego z "kiszkami".\nSzczegóły strony chorobyjelit.blogspot.com:\nTytuł: Choroby Jelit\nSłowa kluczowe: przemiana materii, polipy, ziemista cera, metabolizm, flora bakteryjna, osłabienie, nieświeży zapach z ust, biegunka, ból brzucha, wzdęcia, trawienie, krwawy stolec, skurcze jelit, lewatywa, przykry zapach potu, zaparcie, otyłość, oczyszczanie\nPodlinkuj stronę chorobyjelit.blogspot.com:


Archiwa w Polsce w latach 1944-1989 - Janusz Tandecki - Książka - Księgarnia Medyczna PZWL\nArchiwa w Polsce w latach 1944-1989 (Miękka ze skrzydełkami)\nKsiążka ukazuje dzieje archiwów polskich działających zarówno na ziemiach polskich, jak i poza granicami kraju w latach 1944–1989. Cezurą końcową jest rok, w którym odbyły się pierwsze po II wojnie światowej częściowo demokratyczne wybory (ich wyniki stały się początkiem końca Polskiej Rzeczypospolitej Ludowej). Pracę podzielono na rozdziały, w których kolejno przedstawiono granice i ustrój Polski po 1945 r., organizację i zadania archiwów polskich do 1951 r., ich działalność po tym roku (czyli po wydaniu nowego dekretu o archiwach państwowych), a następnie po reformie administracyjnej 1975 r. i uchwaleniu w 1983 r. nowej ustawy o narodowym zasobie archiwalnym. W dalszych jej częściach omówiono państwowy zasób archiwalny, m.in. jego gromadzenie, opracowanie, udostępnianie i popularyzację, a także zasób narastający i archiwa zakładowe, budownictwo archiwalne, problem kadr archiwalnych i ich kształcenia oraz – skrótowo – działalność naukową archiwów. Rozważania kończy rzut oka na dzieje i zasób najważniejszych polskich archiwów państwowych w tym okresie oraz appendix, w którym przedstawiono sylwetkę profesora Andrzeja Tomczaka, przez prawie całe dojrzałe życie związanego zawodowo i naukowo z tworzoną po II wojnie światowej archiwistyką polską.\nArchiwa w Polsce w latach 1944-198...\nGra o armię, Analiza sporów wokół ...\nAntoni Bazielich, Karol Górski\nPrezentowany dwunasty zeszyt X tomu serii Corpus inscriptionum Poloniae stanowi wynik prac prowadzonych przez Pracownię Epigraficzną Instytutu Historii Uniwersytetu Zielonogórskiego w ramach realizacji ostatniego etapu projektu badawczego Minist...


Ogłoszenia duszpasterskie 17.V.2015. | naszabramow.pl\nHome / PARAFIA / Ogłoszenia Parafialne / Ogłoszenia duszpasterskie 17.V.2015.\nOgłoszenia duszpasterskie 17.V.2015.\nDodany 13 maja 2015 przez Wojciech Szlachetka in Ogłoszenia Parafialne, PARAFIA with 0 Comments\n17.V.2015– Niedziela – Wniebowstąpienie Pańskie\n1.Polecamy prasę katolicką-są do nabycia gazety; Niedziela i Gość niedzielny.\n2.Serdeczne Bóg zapłać za składane ofiary na kostkę brukową na cmentarzu./ zeszyt…/ oraz paniom z Marcinowa za sprzątanie kościoła na dzisiejszą niedzielę\n3.Trwa miesiąc maj- zapraszamy codziennie na Majówki o godz.18.\n4. Obchodzimy uroczystości gminno-parafialne związane z odsłonięciem pomnika – żołnierzy walczących o Wolną Polskę z okupantem niemieckich i reżimem komunistycznym w latach 1939-1950 z formacji:AK,BCH, WiN.\nW programie; o g. 11,30– Koncert pieśni patriotycznych- chór Zorza z Markuszowa; g.12,00-msza św; przewodniczy dziekan dekanatu michowskiego ks. Kan. Piotr Jastrzębski z Kamionki a kazanie głosi ks.prof.Stanisław Koczwara ze Stalowej Woli; g.13,00 odsłonięcie i poświęcenie pomnika na placu przed kościołem z udziałem kompanii reprezentacyjnej, orkiestry wojskowej i pododdziału z Garnizonu Lublin oraz salwa honorowa, złożenie wieńca i zapalenie zniczy.\nCieszymy się z obecności tak wielu – ważnych gości w naszej abramowskiej ,, Małej Ojczyźnie „!\nSerdeczne Bóg zapłać wszystkim za składane ofiary i pomoc w organizacji tej uroczystości !\nDzisiejsza taca przeznaczona jest na Światowe Dni Młodzieży z papieżem w Krakowie- w lipcu 2016 r. –zapowiada się ok.2 mln młodych ludzi z całego świata.\nNatomiast do puszek zbiórka ofiar -dla poszkodowanych w Nepalu na skutek trzęsienia ziemi. Za ofiary składamy Bóg zapłać !\nOgłoszenia parafialne 9-15.XII.2014.


Przez łubinowe pola w stronę Skaftafell | Znajkraj! Atrakcje i ciekawe miejsca\n... owaną na szybko owsiankę jedliśmy idąc kilkadziesiąt metrów pod wiatr bardzo szybkim krokiem, by potem biegiem wrócić w to samo miejsce i znów szybko iść pod wiatr jedząc. Pięć takich rundek wystarczyło by zjeść owsiankę i w ekspresowym trybie zwijać majdan w dalszą trasę. Zdjęcie rowerowego towarzystwa z kempingu w Laugarvatn próbowałem kilkukrotnie zrobić bez much w kadrze - nie dało się! Skuteczna ochrona przed muchami Polak potrafi na Islandii Islandia była naszą pierwszą wyprawą, podczas której mieliśmy wrażenie, że polska flaga na przyczepce niespecjalnie pomaga. A może przeszkadza? Że w oczach lokalsów nie byliśmy jednymi z wielu turystów ze świata, rozjeżdżającymi się po atrakcjach ich wyspy, a kolejnymi Polakami, przybywaj�...\n... naszego pobytu muchy były plagą, przykrą udręką. Pewnego razu, gdy zatrzymaliśmy się na posiłek w środku dnia, zrezygnowaliśmy z bardziej złożonego obiadu, bo z powodu much nie dalibyśmy rady go nawet przygotować. Ugotowaną na szybko owsiankę jedliśmy idąc kilkadziesiąt metrów pod wiatr bardzo szybkim krokiem, by potem biegiem wrócić w to samo miejsce i znów szybko iść pod wiatr jedząc. Pięć takich rundek wystarczyło by zjeść owsiankę i w ekspresowym trybie zwijać majdan w dalszą trasę. Zdjęcie rowerowego towarzystwa z kempingu w Laugarvatn próbowałem kilkukrotnie zrobić bez much w kadrze - nie dało się! Skuteczna ochrona przed muchami Polak potrafi na Islandii Islandia była naszą pierwszą wyprawą, podczas której mieliśmy wrażen...\n... ce. Ale zanim rozbiliśmy się nad Jökulsárlón, obejrzeliśmy jeszcze spektakl w wykonaniu oceanu. Jökulsárlón - Laguna Lodowcowa Gdy dotarliśmy na brzeg Oceanu Atlantyckiego, na plaży z czarnego, wulkanicznego piasku leżały niewielkie bryły białego, srebrnego, lub przezroczystego lodu, przypominając ekspozycję w gigantycznym salonie jubilerskim. Staliśmy tyłem do oceanu, urzeczeni niezwykłością widoku, gdy nagle za naszymi plecami usłyszeliśmy nowe dźwięki - w wodzie leżała ogromna, turkusowa bryła lodu. Wyrzucona przez ocean trzeszczała z powodu nagłej zmiany otaczającej ją temperatury. Po chwili obok pojawiła się druga, trzecia, dziesiąta, setna... Wszystkie trzeszczały, skrzypiały, skwierczały... I po kilkunastu minutach, równolegle do pie...\nDeptak i kościół Hallgrímskirkja w tle\nNawigowanie po Islandii


Bielsko-Biała: Na Niepodległości chcieli ukraść najazdy do wag przemysłowych | Dziennik Zachodni\nBielsko-Biała: Na Niepodległości chcieli ukraść najazdy do wag przemysłowych\nKLM 17 października 2011, 20:42\nTrzech mieszkańców Chorzowa chciało ukraść najazdy do wag przemysłowych. Złodzieje pojawili się nocą na ul. Niepodległości, gdzie w rejonie budowy obwodnicy wschodniej składowane są metalowe konstrukcje.\nUbrali sobie kamizelki odblaskowe, by nie wzbudzać podejrzeń i zaczęli przenosić najazdy na dostawczy samochód. W tym momencie zauważył ich patrol policji. Złodzieje próbowali tłumaczyć, że są pracownikami firmy budowlanej i z polecenia szefa porządkują sprzęt budowlany, ale policjanci nie dali się oszukać i skontaktowali się z właścicielem łódzkiej firmy. Wtedy kradzież wyszła na jaw. Złodzieje trafili do aresztu. Grozi im do 5 lat więzienia.


Wpisy dla tagu: rozpoczęcie roku\nSzkoła w Kopaninach rozpoczęła naukę\nChoć nauka trwa tam od 1 września to dopiero dziś uczniowie będą uroczyście świętować powstanie długo oczekiwanej, nowej Szkoły Podstawowej w Kopaninach w gminie Końskie.\nW świętokrzyskich placówkach oświatowych rozpoczął się nowy rok szkolny. W Zespole Szkół Ogólnokształcących nr 16 w Kielcach będzie się uczyć prawie 950 uczniów. W tym roku zwiększyła się liczba klas w podstawówce – cieszy się...\n200 tysięcy uczniów rozpoczęło dziś w województwie świętokrzyskim nowy rok szkolny. Największe zmiany w porównaniu do ubiegłego, czekają szkoły podstawowe, bowiem po raz pierwszy obowiązek szkolny objął również dzieci sześcioletnie.


Jak się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną? | Kafeteria.pl\nJak cię widzą, tak cię piszą. Prawda stara jak świat, potwierdzona naukowo. Według specjalistów, zaledwie 7% przekazu to treść. Reszta zależy od mimiki, gestów, wyglądu. Jeśli chcesz na rozmowie kwalifikacyjnej wypaść dobrze, oprócz przygotowania merytorycznego, zadbaj o odpowiedni strój.\nW co się ubrać?Po pierwsze, na rozmowie o pracę obowiązujestrój formalny. Dlatego zrezygnuj z jeansów i kolorowych, wydekoltowanych bluzeczek. Po drugie, wybierz strój w stonowanym kolorze. Ogranicz się do dwóch, maksymalnie trzech kolorów, aby nie wpaść w pułapkę jarmarcznego stylu. Wybierz ubrania w odcieniach szarości, granatu, czerni, brązu, ecru, fioletu, zgaszonego różu. Absolutnie nie ubieraj się jak grzeczna uczennica — na czarno-biało. Nie oznacza to, że wyzywający strój będzie na miejscu. Na rozmowę z potencjalnym pracodawcą przyda się delikatna bluzeczka i żakiet. Jeśli zastanawiasz się, co wybrać — spodnie czy spódnicę? Doradzam spodnie. Nie będziesz się zamartwiać, czy długość spódnicy jest odpowiednia i czy nie poszło oczko w rajstopach. Jeszcze jedna rada. Nie ubieraj się na cebulkę, gdyż będzie to krępowało twoje ruchy i źle wyglądało oraz nie zakładaj bluzek, spod których przebija się stanik.\nJaki makijaż?Przede wszystkim delikatny i naturalny. Przypudruj twarz i nie przesadzaj z różem. Możesz spokojnie zrezygnować z cieni do powiek. Użyj tuszu i kredki do oczu. Usta pociągnij błyszczykiem. Paznokcie pomaluj bezbarwnym lakierem, ewentualnie perłowym. Kolory są raczej niewskazane.\nSkromne dodatkiBiżuteria powinna być skromna. Wybierając kolczyki załóż krótkie modele, najlepiej wkręty. Jeśli nie masz pasujących do stroju kolczyków, nie zakładaj ich. Nie bierz bransoletki, gdyż grzechocząca biżuteria może denerwować rozmówcę. Przez nadmiar dodatków możesz zostać odebrana jako trzpiotka i strojnisia. Jeszcze tylko uśmiech na twarzy i jesteś gotowa.\nPrzygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnejRozmowa kwalifikacyjna ubiórElegancki strójRozmowa kwalifikacyjna poradyUbiór na rozmowę kwalifikacyjnąJak się ubraćStrój na rozmowę kwalifikacyjną\nButy aż nazbyt ekstrawaganckie Dziewczęca linia nowej kolekcji CROPP już w sklepach Na zakupach: uważaj na fałszywe banknoty Królewicz z bajki. No, prawie... Co pić w upały? Niezwyczajny dziadek do orzechów Czy Polacy dbają o swoje ubrania? Pozbądź się nieprzyjemnego zapachu z odzieży w kreatywny sposób Czy jedzenie może nas uleczyć? Większość lubi duże wyświetlacze. A Ty? Sposób na kryzys: Lindsay Lohan doradcą artystycznym Ungaro?! Wielki obciach, czy modowy come back – legginsy


Kawowy słownik część III: M-R [TYLKO O KAWIE] - ELLE MAN\nKawowy słownik część III: M-R [TYLKO O KAWIE]\nM jak młynek\nMłynki to w kawowym świecie temat rzeka. Jednak jeśli podejdziemy do niego powoli i rozbijemy wszystkie wiążące się z nim tajemnice, szybko okaże się, że w rzeczywistości wystarczy odpowiedzieć sobie na dwa pytania, by znaleźć idealny model dla siebie. Zacznijmy od tego, że wybierając młynek dla siebie powinniście zwrócić uwagę na rodzaj żaren. W najtańszych modelach najczęściej występują ostrza, które tną kawę. Tego typu rozwiązanie jest tanie, ale nie daje prawie żadnej kontroli na mieleniem. Zdecydowanie lepiej wybrać młynek z żarnem stożkowym lub płaskim, który będzie ścierał ziarna i pozwoli kontrolować ich grubość.\nPost udostępniony przez Wilfa U.K. (@wilfauk) Sty 23, 2018 o 4:27 PST\nKiedy ten problem mamy rozwiązany, przejdźmy do rzeczonych pytań. Pierwsze brzmi: elektryczny czy ręczny? Pierwszy jest dobrym rozwiązaniem dla osób lubiących wygodę i chcących ograniczyć czas poświęcany na przyrządzanie kawy. Młynki elektryczne są zwykle bardzo proste w obsłudze, a dodatkową zaletą jest możliwość wygodnego sterowania grubością mielenia. Do ich wady należy zwykle wielkość i hałas. Jeśli macie małą kuchnię, musicie mieć z tyłu głowy, że elektryczny młynek zajmie wam trochę miejsca na blacie. Na drugim biegunie jest młynek ręczny, który świetnie sprawdzi się w przypadkach, gdy zależy wam na dużej kontroli nad procesem mielenia i lubicie przedmioty, które zajmują mniej miejsca. Do wad takiego rozwiązania trzeba zaliczyć dłuższy czas mielenia i fakt, że niewiele ręcznych młynków pozwoli wam osiągnąć idealną grubość do espresso.\nDrugie i ostatnie pytanie to kwestia stricte finansowa. Ile chcecie wydać na młynek? Niezależnie, który rodzaj urządzenia wybierzecie w obu kategoriach ceny młynków będą się bardzo różnić. Wszystko zależy od jakości wykonania, precyzji mielenia i marki. Czy drogie młynki warte są swojej ceny? Prawdziwi kawosze powiedzą, że jak najbardziej, a początkujący nie poczują różnicy pomiędzy naparami. Wszystko, jak zwykle, zależy od perspektywy.\nN jak nitro\nJedna z najbardziej zagadkowych kawowych propozycji. Największym fanom motoryzacji nazwa może kojarzyć się z systemem wykorzystywanym do gwałtownego zwiększania prędkości pojazdu. Analogia nie jest przypadkowa, choć nie odnosi się do stanu, w którym po wypiciu nie będziecie mogli się zatrzymać. Podobieństwo polega na wykorzystaniu azotu. Kawowe nitro to nic innego, jak napój przygotowany z kawy poddanej działaniu azotu. Jak smakuje? Kawa nitro jest bardzo delikatna w smaku i niezwykle aksamitna. Wiele osób porównuje jej strukturę do kawy z minimalną ilością śmietanki. Na koniec dobra wiadomość dla fanów kofeiny – azot zawarty w kawie zwiększa wchłanianie kofeiny, dzięki czemu nitro jest jednym z „najmocniejszych” napojów.\nPo zebraniu wisienek kawowca z drzewa, a przed ich wypaleniem, trzeba poddać je obróbce. Jej zadaniem jest wydobycie ziaren z owoców i przygotowanie ich do późniejszych procesów. Najpopularniejsze są zdecydowanie dwie metody: natural i washed.\nPierwsza z nich polega na rozłożeniu owoców na dużych powierzchniach i pozostawieniu ich na słońcu, żeby wyschły. Aby zapobiec psuciu się owoców, wiśnie muszą być codziennie zagrabiane i odwracane. Na noc, a także w przypadku deszczu, owoce przykrywa się, by nie namokły i nie zgniły. W zależności od stopnia nasłonecznienia proces całkowitego wyschnięcia owoców może trwać nawet kilka tygodni. Owoce uznaje się za gotowe do dalszej obróbki, gdy zawartość wody w owocach spadnie poniżej 11%. Eksperci zauważają, że kawa przygotowana metodą suchą często jest słodsza w smaku, a dzięki rozpoczętemu procesowi fermentacji wewnątrz owoców, łatwiej wyczuwalnej są w niej nuty owocowe.\nDruga metoda to metoda washed czyli myta. Technika ta opiera się na usunięciu miąższu z owoców poprzez działanie wody. Najpierw pełne owoce trafiają na tarkę, która wstępnie oddziela ziarna od miąższu i skórki. Następnie ziarna z resztkami miąższu trafiają do wielkich zbiorników z wodą, w których zachodzi kontrolowany proces fermentacji, pozwalający całkowicie usunąć z ziaren pozostały miąższ. Kolejnym etapem jest suszenie, wyglądające podobnie jak w przypadku metody suchej. Kawy przygotowane metodą mytą często mają bardziej złożony profil smakowy i dużo bardziej wyczuwalną kwasowość.\nP jak przelew\nIle razy zdarzyło wam się, że po wejściu do kawiarni i zamówieniu americano, w odpowiedzi usłyszeliście „ a może przelew?". Obstawiam, że setki. To swojsko brzmiące, a jednak zagadkowe słowo dla uproszczenia można tłumaczyć jako kawy przygotowane innymi metodami niż za pomocą ekspresu ciśnieniowego. Najpopularniejszymi są z pewnością drip i Chemex, choć coraz częściej można napić się także kawy z dużego ekspresu przelewowego (w kawiarnianych menu często funkcjonują one pod nazwą „szybki przelew") lub Aeropressu. Metody te polegają na przelaniu gorącej wody przez zmielone ziarna kawy. W smaku są one delikatniejsze od kaw z ekspresu ciśnieniowego, a jaśniej wypalane ziarna, których się do nich używa często smakują owocowo i kwiatowo.\nR jak ratio\nTen obcobrzmiący termin oznacza stosunek kawy do wody, z której będziemy przygotowywać napar. Poprawnie dobrana proporcja to kluczowy element smaku kawy, jaki uzyskamy przy jej parzeniu. By lepiej zrozumieć to pojęcie, wystarczy podejść do kawy jak do... cukru. Kawa, podobnie jak cukier, rozpuszcza się w wodzie. Jeśli weźmiecie szklankę herbaty i wsypiecie do niej trzy ziarenka cukru, nie poczujcie żadnej różnicy w smaku. Z kolei, jeśli dodacie 6 pełnych łyżek, herbata stanie się okropnie słodka. Tak samo jak w tym przypadku, w kawie trzeba znaleźć balans. Dla kaw parzonych metodami alternatywni uznaje się, że podstawową proporcją jest 6 gramów kawy na każde 100 ml wody użytej do parzenia.\nkuchnia Kawa kawa mrożona tylko o kawie\nHistoria jednego drinka: Daiquiri Poprzedni artykuł\nSzukasz prezentu dla miłośnika piwa? Te przedmioty z pewnością ucieszą każdego piwosza Następny artykuł


Autor: PAP/Rynek Seniora 06 maja 2019 10:03\n- Ruszamy z pilotażem tego programu. Rozpocznie się on dokładnie 1 maja. Mam nadzieję, że ta inicjatywa zostanie dobrze przyjęta przez środowisko suwalskich seniorów i będziemy mogli rozwijać te działanie w przyszłości - powiedział prezydent Suwałk Czesław Renkiewicz.\nZ usług "Złotej Raczki dla seniora" będzie można skorzystać od 1 maja. Zgłoszenia będą przyjmowane telefonicznie pod nr 87 730 55 27 w godzinach pracy Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych, za pomocą poczty elektronicznej pod adresem zlotaraczka@kostroma.pl, a także osobiście w Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych przy ul. Kościuszki 71 w Suwałkach.


Alina Rose Blog Kosmetyczny: SKUTECZNE SPOSOBY NA WYPADANIE WŁOSÓW PO ODSTAWIENIU ANTYKONCEPCJI ❤\nPrzez lata, od kiedy napisałam pierwszy post o efektach odstawienia tabletek hormonalnych, mnóstwo z Was pytało mnie o związane z odstawieniem wypadanie włosów- ile będzie trwało, jak sobie z nim radzić, czy można się jakoś przed nim ustrzec?\nDzisiaj cały film i post na ten temat- zapraszam do oglądania, czytania i oczywiście zadawania pytań, jeśli takie macie!\nW trakcie przyjmowania syntetycznych hormonów, nasz organizm po części 'dopasowuje si' do danej sytuacji i ogranicza własną produkcję. Dlatego, kiedy nagle rezygnujemy z tabletek, potrzebuje czasu, aby wrócić do normy i aby poziomy np estrogenów wróciły na swoje miejsce.\nWłaśnie z powodu zaburzonej w ten sposób równowagi, na naszej cerze pojawia się trądzik a włosy zaczynają wypadać. Winny jest chwilowo niższy poziom estrogenów, obecność tych syntetycznych oraz nieproporcjonalnie wysokie w danym momencie poziomy testosteronu.\nDlatego pomoce będą np zioła i oleje, zawierające fitoestrogeny, takie jak olej z wiesiołka, rokitnika, czerwona koniczyna. dong quai, black cohosh, len, pestki dyni.\nMożemy stosować je wewnętrznie, ale wiele z nich występuje też w kosmetykach do włosów i takie produkty warto w momencie wypadania (albo nawet przed odstawieniem) wprowadzić.\nKozieradka, czerwona koniczyna...\nTo dwie najbardziej popularne rośliny z których możemy przygotować domową wcierkę-wywar:)\nJeśli dodamy do tego miętę, dodatkowo będziemy miały zapewnione lekko anty androgenowe działanie.\nŁyżkę kozieradki (lub więcej, jeśli zależy nam na większej ilości wcierki) łączymy z łyżeczką kwiatu czerwonej koniczyny oraz mięty. Całość zalewamy wrzątkiem lub nawet gotujemy, przelewamy do pojemniczka z dobrym atomizerem i stosujemy nawet codziennie;)\nOczywiście możemy skorzystać z gotowych wcierek zawierających kozieradkę lub czerwoną koniczynę:\nWCIERKI KTÓRE POMOGĄ:\nVis Plantis Szampon z Kozieradką i Czarną Rzepą (klik)\nOrientana- Ajurwedyjski Tonik Do Włosów\nSattva Henna i Amla\nPhitofilos – Spray Rinforzante\nBandi- Tricho-ekstrakt przeciw przetłuszczaniu się skóry głowy i włosów (klik)\nOnly Bio Hairbalance wcierka\nMożemy kupić też ekstrakt z czerwonej koniczyny w sklepie z półproduktami i dodać go do naszej ulubionej wcierki- znajdziemy go np na Mazidłach (klik).\nOprócz wcierek możemy działać też o środka- temat ziół, które pomagają kobietom odzyskać równowagę hormonalną to coś na osobny post, ale bez problemu możemy pić herbatkę z mięty oraz czerwonej koniczyny, stosować oleje, które będą dla nas pomocne...\nOlej z Wiesiołka - Now, ten który używam:)\nOlej z Rokitnika - nasz polski, ten który pokazuje na filmie:)\nOlej z Rokitnika na iHerb\nFushi Red Clover tabletki\nPamiętajcie, że włosy które wypadły, odrosną- dlatego każda wzmacniająca wcierka będzie pracą na rzecz nowych, pięknych loków. Z klasycznych rzeczy, które mogą jeszcze pomóc polecam\n-krzem- najlepiej oceaniczny np Solgar, albo taki w kropelkach jak Jarrosil, Biosil, kestrakty ze skrzypu, bambusa, minerały Schindele, wszystko będzie ok.\n-pokrzywa, łopian- jak wyżej, zawierają krzem i mnóstwo mikroelementów\n-dobry kompleks witamin B\n-żelazo np Gentle Iron albo Viridian, oczywiście jeśli badaniami potwierdzimy jego niski poziom (WYPADANIE SPOWODOWANE BRAKIEM ŻELAZA - zobacz tutaj).\n-msm czyli siarka organiczna- obecna w niektórych suplementach na włosy albo stosowana osobno bardzo pomaga:)\n-dobry zestaw wspomagający wzrost włosów w którym znajdziemy wszystko ww- ja używam Hairfluecne z Iherba ale u na też jest sporo produktów tego typu- szukajcie krzemu, msm, żelaza, witamin B, cynku i kolagenu:)\n-kolagen np wołowy w proszku też świetnie wpływa na włosy.\n-masaże skalpu i wcierki podbudzające krążenie\nPamiętajcie Kochane- bez stresu! Organizm dąży do homeostazy i wszelkie problemy po odstawieniu są tylko tymczasowe- jeśli dobrze zajmiemy się swoim ciałem wszystko wróci do normy a włosy odrosną- z takim arsenałem, jeszcze mocniejsze niż wcześniej!\nJeśli macie pytania piszcie, mam nadzieję, że pomogłam!\nAnonimowy 11 stycznia 2021 16:48\nAlinko masz jakiś sposób na AZS skory głowy? ;(\nAlina Rose 12 stycznia 2021 18:31\nKochana a powiedz mi od kiedy ten problem się zaczał? Co sie wtedy działo, coś się u Ciebie zmieniło? Jak wygląda Twoja dieta, masz jeszcze jakieś problemy lub miałaś problemy ze skórą wcześniej?\nAurelia 11 stycznia 2021 19:14\nMówisz, że włosy, które wypadły odrosną, a każda wcierka działa na plus.\nMam kilka na oku, przetestuję i też podzielę się efektami.\nAnonimowy 11 stycznia 2021 20:42\nCześć Alinko, chciałam spytać, które wcierki polecasz na bardzo duże wypadanie włosów spowodowane po pierwsze bardzo dużymi problemami ze zdrowiem (maj 2020 r. operacja ratująca życie i ponad miesięczny pobyt w szpitalu, nadal mam kiepskie wyniki krwi zwłaszcza żelazo bardzo wolno się wchłania (ferrytyna 37.09) oraz odstawieniem antykoncepcji (listopad 2020 r.) Byłam u trychologa i mieszki się nie pozamykały, więc jest szansa, że nie będę łysa i włosy odrosną ;) Pozdrawiam serdecznie Lola :)\nAlina Rose 12 stycznia 2021 18:34\nKochana na pewno nie będziesz łysa!!:* Bez obaw:) Polecam Ci bardzo floradix, gentle iron z solgaru, poczytaj też o niepokalanku oprócz tych rzeczy jakie opisałam, do tego codziennie sok z natki pietruszki, cytryny, jabłka i buraczka, rano sok z selera- na pewno pomogą!!!\nAnonimowy 12 stycznia 2021 20:44\nDziękuję Ci bardzo za pomoc!!! Pozdrawiam\nAnonimowy 12 stycznia 2021 12:50\nKochana ją mam kilka pytań do Ciebie:\n1. Co jak po odstawieniu antykoncepcji pojawia się androgen?\n2. Czy można spowiewac się wpisu na blogu jak obniżyć hormony typu androstendion, dheaso4 itd? 🙏\n3. W jakich ilościach mniej więcej dziennie wypadaly Ci włosy po antykoncepcji? Jak długo to trwało? Czy wypadaly Ci babyhair? Czy czulas ubytek? Czy odzyskalas wszystkie włosy?\nAlina Rose 12 stycznia 2021 18:36\nKochana ostatnio na blogu był post o mięcie- w twoim przypadku będzie bardzo pomocna;) Do tego- niepokalanek oraz inozytol, wiesiołek, rokitnik;)\n3- w jakich ilościach nie wiem bo nie liczyłam- było ich mnóstwo;/ trwało to 2-3 miesiące bo zaczęłam jeść zioła, i tak- baby hair też wypadały, tak czułam ubytek i odzyskałam wszystkie:)\nPikachu 12 stycznia 2021 14:29\nAlino masz może pomysł na analogiczny problem u mężczyzn? Wypadanie włosów spowodowane hormonami?\nAlina Rose 12 stycznia 2021 18:41\nKochana to jest temat który mnie od dawna mocno pasjonuje- na pewno chcę napisać o tym cały długi post- póki co mogę powiedziec Ci co uznaje się za złotą trójkę zapobiegania wypadaniu androgenowemu- szampon typu nizoral (co ciekawe działa lekko antyandrogenowo na skórę głowy) minoxidil 5% + raz czy dwa razy w tygodniu dermaroller, i na receptę najbardziej skuteczny Propecia- albo jeśli ktoś chce działać ziołami to Saw Palmetto;) Tylko stosować ofc trzeba mega mega długo a jeśli ktoś ma skłonności do takiego łysienia, musi się pilnować do starości:)\nAgata 14 stycznia 2021 13:57\nCześć :) czy masz może zdanie na temat shake'a Anwen, Shake you hair? Stosuję już drugi miesiąc, włosy zdecydowanie urosły a sucha skóra głowy się uspokoiła (zaczęłam też stosować szampon Pharmaceris Sensitinon) natomiast zastanawiam się czy nie lepiej byłoby uzupełnić lub zastąpić shake'a olejem z wiesiołka?\nDruga kwestia to retinol - rozpoczęłam przygodę z serum TO 0.2 w skwalanie. Czy w kolejnym sezonie mogę zacząć używać kremów z retinolem o odpowiednim lekko wyższym stężeniu czy kontynuować TO 0.5%?\nEwa 14 stycznia 2021 14:30\nWypadanie włosów jest w dzisiejszych czasach bardzo często spotykanym problemem. Zarówno mężczyźni jak i kobiety szukają różnych rozwiązań na ten problem.\nWypadanie włosów 25 stycznia 2021 12:32\nMi pomogło trochę spłukiwanie letnią wodą. Wcześniej płukałam po myciu gorącą i dopiero niedawno się dowiedziałam że to bardzo złe dla skóry i samych włosów\nHair Witch Project 26 stycznia 2021 10:25\nJa obecnie borykam się z wypadaniem po covid, ale wygląda na to, że powolutku wszystko wychodzi na prostą :) Twój post jednak pobudza inwencję jak zawsze, więc może niebawem zrobię przerwę od gotowych wcierek na rzecz cudownej kozieradki :) Działała u mnie cuda, szczególnie w połączeniu z kawą <3\nReDeal 27 stycznia 2021 09:36\nSuper wpis i wideo, Powodzenia :)\nAda 30 stycznia 2021 15:20\nFajny artykuł, ale teraz to troche się boje bo kilka dni temu odstawiłam tabletki czy to oznacza, że włosy zaczną mi wypadać garściami?! Proszę nie.... :(\nUnknown 4 lutego 2021 23:47\nWitam, czy te wcierki, szmpon włosomyjka itp. można stosować przy karmieniu piersią> Moja córka ma niedoczynność tarczycy, trzy miesiące temu urodziła córeczkę i do jakichś trzech tyg, włosy wypadają jej kłębami, są wszędzie. Doradzi coś Pani?\nMagda 5 lutego 2021 01:51\nA co polecasz dla osoby która odstawiła antykoncepcję a do tego choruje na hashimoto?


BONIFRATRZY Sok z Czarnego Bzu 500 ml - opinie, cena, ulotka, skutki uboczne - Apteka Słoneczna\nNaturalny sok z owoców czarnego bzu jest tradycyjnym środkiem stosowanym do wspomagania odporności organizmu. Jest chętnie stosowany w walce z przeziębieniami oraz schorzeniami górnych dróg oddechowych (nieżyty, stany zapalne) – działa wykrztuśnie. Wzmacnia błony śluzowe dróg oddechowych i uszczelnia naczynka krwionośne. Łagodne działanie przeciwbólowe pomaga uporać się np. z bólem głowy i gardła często towarzyszącym przeziębieniu, a właściwości przeciwwirusowe i przeciwzapalne ułatwiają ostateczne pokonanie infekcji. Kwiaty bzu czarnego zawierają przede wszystkim flawonoidy, kwasy fenolowe, trójterpeny i śluzy. Mają właściwości napotne i przeciwgorączkowe. Dzięki właściwościom napotym, moczopędnym i przeczyszczającym usuwają z organizmu szkodliwe produkty przemiany materii oraz egzogenne toksyny. Sok jest również pomocny w kuracjach odchudzających.\nSOK CZARNY BEZ OJCÓW BONIFRATÓW wskazania: Sok warto pić zarówno w okresie letnim i w okresie jesienno-zimowym oraz w okresie przesilenia wiosennego. Czarny bez wspomaga prawidłową pracę układu odpornościowego. Wykazuje właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym oraz profilaktycznie.\nSOK CZARNY BEZ OJCÓW BONIFRATÓW skład : sok z owoców czarnego bzu (Sambucus nigra L.), kwas L-askorbinowy - żródło witaminy C.\nSOK CZARNY BEZ OJCÓW BONIFRATÓW dawkowanie:\nSOK CZARNY BEZ OJCÓW BONIFRATÓW przeciwwskazania: Nie zaleca się spożywania produktu przez dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią.\nSOK CZARNY BEZ OJCÓW BONIFRATÓW przechowywanie: przechowywać szczelnie zamknięte, w temperaturze pokojowej nie przekraczającej 25 st.C, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Po otwarciu przechowywać w lodówce do 21 dni. Osad pochodzenia naturalnego. Przed użyciem wstrząsnąć. Ze względu na zawartość naturalnych składników – kolor, zapach i smak poszczególnych partii mogą się różnić. Nie ma to żadnego wpływu na jakość i działanie produktu. Produkt pasteryzowany.\nBONIFRATRZY Sok z Czarnego Bzu 500 ml - Opinie\nBONIFRATRZY Sok z Czarnego Bzu 500 ml, Czy syrop z czarnego bzu na wzmocnienie Ojców Bonifratrów mogę podawać mojemu 5-letniemu synowi, aby poprawić jego odporność?\nSok z czarnego bzu Ojców Bonifratrów nie jest przeznaczony do stosowania dla dzieci. Jeśli chciałaby Pani stosować czarny bez syrop dla dzieci dla wzmocnienia odporności synka, wówczas należy sięgać po preparaty z czarnym bzem przeznaczone specjalnie dla dzieci. Syrop na odporność z czarnego bzu może korzystnie wpłynąć na odporność, jednak warto wybrać produkty dopasowane składem i stężeniem odpowiednio do potrzeb dziecka. W razie wątpliwości warto poradzić się pediatry.\nBONIFRATRZY Sok z Czarnego Bzu 500 ml, Przed zimą chciałabym wzmocnić organizm swój i męża, aby nie przeziębiać się ciągle. Jak długo powinnam stosować syrop z czarnego bzu? Apteka oferuje wyłącznie te półlitrowe butelki soku z czarnego bzu na odporność od Ojców Bonifratrów czy są też jakieś inne opakowania?\nNa wzmocnienie odporności przed okresem jesienno-zimowym ma wpływ wiele czynników, w tym m.in. zróżnicowana dieta, regularna aktywność fizyczna oraz naturalna witalność organizmu. Można ją wzmacniać różnymi preparatami, pomocny w tym jest m.in. wyciąg z rośliny jaką jest czarny bez – syrop z owoców. Trudno powiedzieć, jak długo należy stosować ten naturalny sok z czarnego bzu na wzmocnienie. Każdy organizm inaczej reaguje, z pewnością regularne jego stosowanie przez kilka tygodni wspomoże naturalną odporność organizmu. Produkt, jakim jest czarny bez syrop, apteka oferuje w butelkach o pojemności 500 ml, są także mniejsze opakowania. Proszę pamiętać, że to produkt naturalny i po otwarciu można go przechowywać w lodówce tylko przez 3 tygodnie. Dłuższe przechowywanie (np. większych opakowań) może skutkować zepsuciem się soku z czarnego bzu.\nBONIFRATRZY Sok z Czarnego Bzu 500 ml - Cena 23,93 PLN\nKlienci, którzy kupili: BONIFRATRZY Sok z Czarnego Bzu 500 ml, kupili również:


Wygrana z Kętami i kolejne trzy punkty w tabeli. – KS CUPRUM LUBIN\n2014-01-19 2017-09-22 AKTUALNOŚCI\nSpotkanie rozpoczęło się od kilkupunktowego prowadzenia miedziowych, ale im dalej w las tym gospopdarze w partii otwarcia radzili sobie gorzej, a kęczanie kończyli wszystko co mieli w górze. Miedziowi chyba jeszcze nie wyrzucili z głów porażki w Suwałkach bo stanęli. Cuprum Mundo poełniało błąd za błędem i przegrali partię otwarcia. Jednak od drugiego seta miedziowi otrząsnęli się i zaczęli dyktować warunki gry, poprawili grę na siatce, chociaż nie ustrzegli się wciąż dużej ilości błędów, szczególnie w polu zagrywki ( w całym meczu popełnili ich ponad 20!). Drugą partię wygrywamy zdecydowanie, a ciężar zdobywania punktów wzięli na siebie Szymon Romać i Łukasz Kadziewicz. Trzecia partia do pewnego momentu była całkowicie zdominowana przez lubinian (17:11), jednak ambitnie grający goście, bardzo ryzykujący w każdym elemencie, doprowadzają do nerwowej końcówki. Tutaj wychodzi jednak większe doświadczenie Cuprum Mundo i miejscowi wychodzą na prowadzenie. W czwartym secie gospodarze kierowani przez debiutującego przed własna publicznością, Ondreja Boulę, nie pozwalają gościom na wiele. Cały czas utrzymuje się kilku punktowe prowadzenie i miedziowi pomimo tego, że nie ustrzegli się sporej ilości błędów to inkasują trzy punkty i pozostaja na fotelu wicelidera.\nMVP spotkania został wybrany Łukasz Kadziewicz.


COP – Strona 2 – Fundacja RC\nAutor Fundacja RCIn Aktualności, COPPosted 12 maja, 2020\nZapraszamy gdańskie organizacje na bezpłatny webinar (szkolenie online) dotyczący aplikacji i programów umożliwiających zdalną pracę i komunikację. Spotkanie odbędzie się 15 maja (piątek) o godzinie 16:30. Wirtualny pokój będzie dla Państwa dostępny od godziny 16.25 - link do niego zostanie przesłany na adresy e-mail podane przy rejestracji.Podczas spotkania zaprezentujemy popularne komunikatory, platformy do e-learningu i...\nAutor Fundacja RCIn Aktualności, COPPosted 8 maja, 2020\n💬 "Na tym obywatelskim planktonie funkcjonuje cały ekosystem"...☑ W ostatni wtorek w ramach "Spotkania Klubowego" gościliśmy Piotra Steca - Prezesa Pomorska Sieć Centrów Organizacji Pozarządowych. 👍 Była to bardzo inspirująca rozmowa! Jakie tematy poruszyliśmy?☑ Zdaniem naszego Gościa, nie ma mowy o prawdziwie demokratycznym państwie bez społecznej odpowiedzialności ludzi i obywatelskiego...\nAutor Fundacja RCIn Aktualności, COPPosted 7 maja, 2020\nZapraszamy na otwarte Spotkania Klubowe w Fundacji RC, które budują przestrzeń spokojnej dyskusji, zbliżając do siebie ludzi zaangażowanych w rozmaite inicjatywy obywatelskie. Coraz mniej jest sytuacji, w których przedstawiciele organizacji mają okazję do spotkania i wymiany poglądów i doświadczeń - my stwarzamy właśnie taką sytuację w każdy wtorek, na żywo,...\nAutor Fundacja RCIn Aktualności, COPPosted 4 maja, 2020\nPiotr Stec będzie gościem naszego Spotkania Klubowego z RC już JUTRO o 16:30.Dołącz do wydarzenia: shorturl.at/amnC8 na Facebook'u! Piotr jest Prezesem Zarządu Pomorskiej Sieci Centrów Organizacji Pozarządowych, szkoleniowcem, trenerem i certyfikowanym doradcą formalnoprawnym dla organizacji pozarządowych. Piotr porozmawia z Jerzym Boczoniem o tym, jak z jego perspektywy wygląda kondycja III...\nAutor Fundacja RCIn Aktualności, COPPosted 1 maja, 2020\nW miniony wtorek ruszyliśmy z nowym cyklem Spotkań Klubowych z RC. Co tydzień będziemy rozmawiać o obecnych realiach działania w trzecim sektorze, w tym o trudnościach, ale i o szansach, jaki obecny kryzys wywołany pandemią stwarza dla rozwoju działań obywatelskich. Cykl Spotkań Klubowych z RC ma na celu wzmocnienie integracji...