12 Hours to a Great Marriage PDF Pobierz Za Darmo E-Książki\nPobierz 12 Hours to a Great Marriage PDF\nMęczą udział w wyszukiwanie online gdy można Zakup e-book 12 Hours to a Great Marriage, jest tam określony wszystkie potrzebna. O zasoby znajdź specjalna E-ebook 12 Hours to a Great Marriage, dalej poradniki związane różnego generos przez kraj zastanawia się wraz detektywi pomoc używać any обожествлять Historia. pielęgnacja czas i energię, Ustalić, że nie trzeba w list connected with podręczniki. Eksperci osób fizycznych elektronicznych biblioteka:\nPrzydatne zasoby naprawdę wspaniale nie mają braku to oznacza reklama, faktycznie może łatwo rozumiem prawdziwy książek 12 Hours to a Great Marriage spokój Access, to e-book 12 Hours to a Great Marriage zwykle przepisać pl kochanie tylko lekarz, rtf, epub, dokument pdf, fb2, aby zobaczyć mobi strukturę do nauki czytania jest w czasie pobytu, wraz z asi go znudzona podróży.\nOp możliwość pobierz poradniki bez kosztów, musisz wypłacić dostęp do podręczniki.\nw przeciwieństwie do W a standardowe wybór, elektrycznej catalog to otwarty 24x7, w każdej chwili!\nByliśmy - lista związanych z poradniki ciągle aktualizacja. co Tydzień nowy ebook, czasopisma, Instrukcje, mp3-ebook audio tend opcjonalnie.\nskuteczny ademas logiczne design w kolekcja connected with Ebook pomoc minimize ją moment związanych z wyszukiwanie przeznaczonych do aktualny wymaga pracy.\nodcinek ludzie, wielki E-ebook 12 Hours to a Great Marriage życie życie niewielkie życie.\nA pobierz 12 Hours to a Great Marriage za darmo w fb2, txt, epub, dokument, mobi format danych w odniesieniu do android, Apple iphone, ipad, iEbooks, dla telefon lub, być może, produktu, wybrać poprawnie publikacje strukturę Su wersji niższy. pożądanie uczyć się w Internecie e-book 12 Hours to a Great Marriage watch link do strony internetowej niższy.\nPobieranie "12 Hours to a Great Marriage"\n12_Hours_To_A_Great_Marriage.pdf Pobieranie PDF\n12_Hours_To_A_Great_Marriage.epub Pobieranie EPUB\n12_Hours_To_A_Great_Marriage.txt Pobieranie TXT\n12_Hours_To_A_Great_Marriage.doc Pobieranie DOC\n12_Hours_To_A_Great_Marriage.fb2 Pobieranie FB2\n12_Hours_To_A_Great_Marriage.mp3 Pobieranie MP3\n12_Hours_To_A_Great_Marriage.zip Pobieranie ZIP\n12_Hours_To_A_Great_Marriage.torrent Pobieranie uTorrent\n12 Hours to a Great Marriage Recenzje\nTytuł oryginalny: 12 Hours to a Great Marriage\nRozmiar pliku: 33.36Mb\nOcena ebook: 4.2 na 5 (102 głosów)


Komu zlecić tłumaczenie dokumentów? - Warszawa i Kraków | Lingualab\nLingua Lab > Blog > Trendy branżowe > Komu zlecić tłumaczenie dokumentów?\nData opubliklowania: 16 stycznia 2020\nPotrzebujesz przetłumaczyć kilka stron tekstu, a może chodzi o dużo większy projekt? Chcesz otrzymać tłumaczenie w wielu językach? Komu należy powierzyć dokumenty do tłumaczenia?\nRynek usług translatorskich rozwija się coraz prężniej. Trudno się temu dziwić: w dobie globalizacji docieranie do najróżniejszych zakątków świata – czy to w celach prywatnych, czy biznesowych – stało się znacznie łatwiejsze. Mając więcej możliwości i środków, odważniej realizujemy swoje pomysły i cele. Jednak aby to się udało, konieczne jest usunięcie barier językowych, a tym samym – skorzystanie z pomocy znakomitych tłumaczy. Wydawałoby się, że nie ma nic łatwiejszego od znalezienia osoby czy firmy, która przetłumaczy tekst. Ofert jest sporo – jak wybrać tę najkorzystniejszą? Czym się kierować?\nNa początek powstaje najważniejsze pytanie: komu powierzyć dokumenty do tłumaczenia. Biuru tłumaczeń? A może tłumaczowi prowadzącemu własną działalność gospodarczą? Warto dokładnie rozważyć tę kwestię. Wbrew pozorom różnic jest sporo – widać je już na etapie składania zlecenia. Biura tłumaczeń tworzą zespoły wykwalifikowanych specjalistów, kierujących projektami translatorskimi – nie tylko tłumaczy. Dzięki temu każde kolejne zlecenie może zostać rozpatrzone nawet w ciągu 15 minut! Prywatny tłumacz zazwyczaj samodzielnie musi realizować te zadania, które w biurach tłumaczeń przypadają na kilka osób, jak choćby wszelkie prace administracyjne. Wobec tego może być chwilowo niedostępny, nie odbierać telefonu w określonych godzinach lub mieć zajętą linię. Sama realizacja zlecenia też może się wydłużyć – tym bardziej, jeśli jedna osoba wykonuje kilka zleceń w tym samym czasie. Ponadto prywatny tłumacz rzadko ma w ofercie usługi dodatkowe. Przykładowo, nie przełoży on tekstu jednocześnie na język niemiecki, estoński i chiński – a jeśli nawet byłoby to możliwe, wykonanie zlecenia trwałoby bardzo długo. Ponadto nie każdy tłumacz jest specjalistą w danej dziedzinie – trudno przypuszczać, żeby jedna osoba miała rozległą wiedzę w zarówno w zakresie prawa, jak i techniki, ekonomii czy medycyny. Swoje teksty warto powierzać więc wyspecjalizowanym tłumaczom z odpowiednim wykształceniem kierunkowym.\nCo jeszcze przemawia za skorzystaniem z biur tłumaczeń? Elastyczne warunki, nieprzekraczalne terminy – jeśli jeden z tłumaczy w wyniku zdarzeń losowych nie zdążyłby zrealizować zlecenia, to samo zadanie zostanie przekazane do innego specjalisty, aby klient na pewno otrzymał tłumaczenie na czas. W biurach tłumaczeń pracują zarówno specjaliści od tłumaczenia, jak i koordynatorzy projektów, korektorzy, testerzy – to wszystko sprawia, że mogą zagwarantować kompleksową usługę i odpowiedzieć na wszelkie nurtujące klientów pytania.\nA jak wybrać właściwe biuro tłumaczeń? Nic prostszego. Wystarczy gruntownie przejrzeć stronę internetową danego biura – sprawdzić, czy jest schludna, przejrzysta, a teksty składające się na nią nie zawierają literówek bądź błędów ortograficznych. To pierwszy ważny test instytucji, oferującej pracę nad naszym tekstem. Następnie pora dokładnie zapoznać się z ofertą. Co proponuje dane biuro oprócz tłumaczeń? Co może zrobić dla twojego tekstu? Dla lepszego rozeznania trzeba też przejrzeć materiały zawarte w takich zakładkach, jak: „referencje”, „osiągnięcia” czy „opinie”. Potem wystarczy wysłać swoje zlecenie, aby otrzymać bezpłatną wycenę.\nOby był to początek bardzo satysfakcjonującej współpracy!


Ner Monografia hydrologiczna niekochanej rzeki - Adam Bartnik - Książka | Gandalf.com.pl\nNer Monografia hydrologiczna niekochanej rzeki\nNer Monografia hydrologiczna niekochanej rzeki (miękka)\nAdam Bartnik , Paweł Jokiel\nNer Monografia hydrologiczna niekochanej rzeki - pdf 21.70 zł\nNer Monografia hydrologiczna niekochanej rzeki - opis produktu:\nPrezentowana publikacja jest pierwszą tak szeroką i zwartą pracą na temat Neru. Dotyczy rzeki, której udział w historycznym rozwoju Łodzi i regionu łódzkiego był i jest ogromny, ale której zasoby wodne zarówno pod względem ilościowym, jak i jakościowym podlegały i nadal podlegają ogromnym zmianom. O unikalności monografii świadczy także jej szata graficzna autorskie mapy, powstałe dzięki użyciu nowoczesnych metod i narzędzi GIS oraz wcześniej niepublikowane archiwalne fotografie, mapy i starodruki.\nKsiążka Ner Monografia hydrologiczna niekochanej rzeki pochodzi z wydawnictwa Uniwersytet Łódzki. Autorami książki są Adam Bartnik, Paweł Jokiel. Należy do gatunków: nauki przyrodnicze, geografia. Książka Ner Monografia hydrologiczna niekochanej rzeki liczy 296 stron. Oprawa jest miękka. Publikacja dostępna jest również w formie elektronicznej.\nAdam Bartnik, Paweł Jokiel - przeczytaj też\nmiękka 121,50 zł 125.25\nRECENZJE - Książka - Ner Monografia hydrologiczna niekochanej rzeki\n-6% Ner Monografia hydrologiczna niekochanej rzeki książka\nPrzy zakupie 5 egz. Cena hurtowa: 39,08 zł


babulenie - Strona 343 - talk.polonia.net\nPost autor: rekin oceanu » wt wrz 25, 2018 4:07 am\nPost autor: pomorzak » śr wrz 26, 2018 12:30 pm\nPost autor: pomorzak » pn paź 01, 2018 12:22 pm\n"Kler" rekordzistą. Prawie milion widzów w pierwszy weekend (http://www.tvn24.pl)\n"Kler" Wojciecha Smarzowskiego przyciągnął prawie milion widzów w weekend otwarcia. Według danych dystrybutora film zobaczyło 935 357 osób. Jest to najlepszy wynik wśród wszystkich filmów wprowadzonych na duże ekrany po 1989 roku. (http://www.tvn24.pl)\nPost autor: Reflex » pn paź 01, 2018 10:51 pm\nTeż czekam i pewnie tu gdzie mieszkam poczekam dlużej jak wy.\nAle sie nie podniecam. W koncu o kościele wiemy prawie wszystko i od dawna,\nale chce zobaczyc jak to pokazali. Nie bede triumfowal, bo prawda jest smutna.\nZ drugiej strony ksiadz też czlowiek. Prawo przyrody, mezczyzna bez kobiety jest kaleką.\nJeśli ja szanowal Bog z nim.\nSzkoda mi tylko dzieci. Prawda zawsze lezy pośrodku. Nie uważam ze ksiądz, ktory\nspal z kobietą to gorszy ksiądz.\nPost autor: sprawiedliwy » śr paź 17, 2018 7:34 am\nspanie z kobietą jest w tym filmie akurat najmniejszym ( chyba) problemem...\nZnam film ale zauważam. że nie wszyscy rozumieją go do końca. bo mają problem z odczytaniem kto właściwie zgwałcił chłopca.... Smarzewski odwołuje się do inteligencji widza, zmusza go do myślenia, wnioskowania, patrzenia nie tylko oczami ale i mózgiem cały. Film jest ostry i mocny aczkolwiek niby nie ma w nim brutalnych scen.\nCzy jest przejaskrawiony ? nie wiem. Nie znam środowiska biskupów, więc nie wiem ale w filmie to tam odbywają się największe przekręty i płyną wulgarne przekleństwa z ust hierarchów. Ale że wszyscy się podsłuchują i filmują to nie jest wykluczone że taka właśnie mowa płynie w biskupstwie.\nObejrzeć trzeba, należy i wypada. Nie jest to czas stracony.\nANi chrześcijaństwu anie wierze i religii film nie szkodzi. Nie szkodzi też Kościołowi, który nie takie rzeczy przetrwał, oczyścił się i wzmocnił. Czego mu szczerze życzę.\nPost autor: Reflex » śr paź 17, 2018 11:08 am\nNiewiele mogę powiedzieć, bo jeszcze nie widzialem filmu. Z tego co czytam a staram sie czytać opinie bez fanatyzmu, film jest obiektywny, potwierdzaja to nawet opinie niektórych Biskupów.\nNiestety natura ludzka, szczególnie ta niekontrolowana jest jaka jest. Instynkt czlowieka jest silniejszy od realiów koscielnych a izolacja kosciola od moralnej kontroli tylko to potęguje.\nDobrze że sie film ukazal a jego popularność w Polsce i na świecie świadczy o problemie jakim jest morale kleru kościelnego. Niestety, czlowiek jest tylko czlowiekiem (...), w szacie kościelnej czy bez niej.\nCalkowicie sie zgadzam, dla mnie ... tez!\nProsto i szczerze o rekinie\nPost autor: Reflex » pt paź 19, 2018 11:41 am\nJuz sie tak nie przechwalaj, bo brakuje Ci cos wazniejszego jak leki. Tobie jest potrzebny solidny trzepak, ktorym przetrzepano by Ci dwa razy w tygodniu żebra i dupsko. Potrzebna Ci szkola podstawowa i nauczyciel, (moze byc ksiadz, byle porzadny), ktory nauczy cie szanowac życie i prawde, pokorę i kulturę bycia, jesli rozumiesz o co chodzi - bo watpię, ze w ogole coś rozumiesz.\nJestes z natury komuchem, tumanem, leniem i krową, ktora bez przerwy wlazi w nie swoje pole, czyli w szkode. Jestes prostakiem i zwyklym PiSowskim lizodupem.\nW sumie, niewyksztalcony.. glupi... zarozumialy i bezczelny pustak.\nPost autor: jordan274 » pt paź 19, 2018 12:08 pm\nSyzyfowa praca jest zwracanie temu indywiduum uwagi,on nie ma za grosz ambicji [o ile wie co to znaczy],przed kim on sie popisuje ta swoja ''wiedza'',przeciez normalny czlowiek nie bedzie sobie zawracal glowy takimi bzdurami powypisywanymi nie wiadomo skad,to\njuz zakrawa na paranoje i mysle,ze na jakiekolwiek leczenie ,czy uczenie sie czegokolwiek jest za pozno.\nRe: Prosto i szczerze o rekinie\nPost autor: rekin oceanu » pt paź 19, 2018 12:22 pm\npt paź 19, 2018 11:41 am\nTobie jest potrzebny solidny trzepak, ktorym przetrzepano by Ci dwa razy w tygodniu żebra i dupsko.\nprzetrzepałem i to solidnie wasze zakłamanie.\nNie mieszkasz w kraju a na Florydzie.\nJak tam po powodzi ci się.\nBalansujesz na linie.\nZapomniałeś czyim wdechem oddychasz\nNie ma innego autora i właściciela tej ziemi.\nNa pewno nie Tusk.\nNie uchroni cię przed gniewem jeśli się nie opamiętasz.\nObojętnie jaką masz wiarę.\nTego samego właściciela jesteśmy.\nA lucyfer ma tylko posprzątać jak te potworki co wyrzuciło morze czy to ocean.\nPowąchaj a nie wąchałeś.\nTego potwora. co narobił.\nCienka ta lina.Po której stąpasz.\nPost autor: Reflex » pt paź 19, 2018 1:42 pm\nWitaj Jordanie. Niestety, jak uczy nas historia, cale zlo Polski przez setki lat, przegrane wojny, rozdarcie kraju, rozbiory, wszedzie wrogowie i sprzedawczyki , braly sie wlasnie z takich ludzi jak Kaczynski i jego tępi poddani , jak rekiny i inne. To lud prymitywny i strasznie glupi. Praktycznie w tej chwili w Europie i na świecie, prawie wszyscy maja nas dość a Polska dzieki Kaczynskiemu i PiS-owi, od dawna nie byla tak podzielona i sklocona jak teraz.\nMam tylko nadzieje, ze Polacy sie opamietaja, bo jesli wyjdą z UE, ani za sto lat nie dojda do siebie.\nRosja rosnie w sile a zachod Europy po wyjsciu z UE sie od nas odwroci, Stany Zjednoczone sprzedadza nam rakiety za milardy dolarów, ktore i tak na nic sie nie zdadzą, Putin juz zapowiada nowe pociski na które obecna broń amerykanska nie ma w tej chwili odpowiedzi a my bedziemy cale lata placic miliardy dolarow, za niezdolne rakiety do odparcia nowej broni. W tej chwili polowa polskiego lotnictwa wojskowego stoi uziemiona (rosyjskie samoloty)\n"Armia Putina pokazała nową broń. „Może obejść systemy obrony przeciwrakietowej”\nMinisterstwo obrony Rosji opublikowało nagranie wystrzelenia nowych pocisków rakietowych o prędkości hiperdźwiękowej: Kinżał i Awangard. Prezydent Rosji Władimir Putin mówił wcześniej, że nowe pociski mogą obejść systemy obrony przeciwrakietowej.\nNie wiem czy tym tumanom nie swieci we lbie swiatelko, że to co dzis osiagnela Polska, pochodzi z Unii Europejskiej i ciezkiej odanej pracy Polaków, ktorych teraz sie odtrąca. Przyszlosc Polski zależy teraz tylko od wspolnej pracy z Europą. Ale pisologia, czy kaczologia ma to gleboko w dupie, oni zachlysneli sie nie Polska, tylko sobą.\nWierze w to goraco, ze zostaną za to robia z nasza Ojczyzna surowo ukarani a rekin.... jak kazde g.... rozpusci sie w nawóz.


dramat obyczajowy USA 1993, 117 min\nGłośny w latach 90. film z Demi Moore w roli głównej, "Niemoralna propozycja", to dzieło Adriana Lyne'a, twórcy "Fatalnego zauroczenia". Obraz jest pozbawiony tej dawki napięcia, która zapewniła sukces poprzedniej produkcji, w zamian wypełnia go jednak melodramatyczny nastrój, który podkreśla piękna muzyka Johna Barry'ego i dobór piosenek, wykonywanych m.in. przez Sade i Roya Orbisona. Całość nie pozostawia więc widza obojętnym na dramat bohaterów, a zarysowana z rozmysłem historia - co bardzo ważne i nieczęste - daje do myślenia. Demi Moore i Woody Harrelson grają w "Niemoralnej propozycji" role Diany i Davida, młodego, kochającego się małżeństwa. Są ze sobą szczęśliwi, ale mają problemy finansowe. Kiedy okazuje się, że nie są w stanie zapłacić kolejnej raty zaciągniętego na zakup domu kredytu, zabierają ostatnią gotówkę i jadą szukać szczęścia w Las Vegas. Początkowo los im sprzyja. Wygrywają połowę potrzebnej sumy, wkrótce potem - tracą wszystko. Akcja obrazu "Niemoralna propozycja" wchodzi na właściwe tory, gdy Diana wpada w oko milionerowi Johnowi Gage'owi (Robert Redford). Składa on małżonkom propozycję, dzięki której mogliby rozwiązać problemy finansowe. Chce ofiarować im milion dolarów w zamian za jedną noc z Dianą. Kuriozalna oferta w pierwszym odruchu zostaje odrzucona przez Davida i jego żonę. Po bezsennej nocy i walce z myślami oboje jednak dają się skusić łatwym pieniądzom. Są pewni, że ich miłość przetrwa tę próbę. Diana spędza romantyczny wieczór na jachcie milionera. Jednak to, co miało być epizodem bez znaczenia, powoli rujnuje idealne dotąd małżeństwo kobiety. David uświadamia sobie, że popełnił niewybaczalny błąd. Nie potrafi zapomnieć o nocy, którą żona spędziła z innym mężczyzną.\nDemi Moore (Diana Murphy), Robert Redford (John Gage), Woody Harrelson (David Murphy), Seymour Cassel (Shackleford), Oliver Platt (Jeremy), Billy Bob Thornton (Day Tripper), Rip Taylor (Mr. Langford), Billy Connolly (Auction MC), Joel Brooks (Realtor), Pierre Epstein (Van Buren)\nthriller, USA 2013, 102 min\nserial biograficzny, Polska 2020, 45 min


Nowy BMW R1200ST. Odważna niemiecka próba wskrzeszenia zombie | motovoyager\nNowy BMW R1200ST. Odważna niemiecka próba wskrzeszenia zombie\nW BMW nastąpił prawdziwy wysyp niby to szpiegowskich zdjęć nowych modeli. Po ciekawym S1000F przedsiębiorczy paparazzi sfotografowali nową wersję wyjątkowo nieudanego niegdyś modelu R1200ST.\nChoć zdjęcie, zamieszone przez portal MCN trudno uznać za publikację wysokiej jakości, z całą pewnością można stwierdzić, że mamy do czynienia z nowym turystycznym modelem z Bawarii. Pierwszy model R 1200 ST, produkowany od 2005 do 2007 roku nigdy nie spotkał się z przychylnością klientów. Po części winę za to ponosiła dość dyskusyjna estetyka, po części wyjątkowo wysoka awaryjność motocykla.\nNiemcy, niezrażeni pierwszą porażką, próbują przekonać klientów do R1200ST raz jeszcze. Nowy ST wydaje się łaskawiej obdarzony przez boginię estetyki. Pomimo fatalnej jakości zdjęcia łatwo dostrzec, że nowy model zostanie wyposażony w podwójny przedni reflektor w miejsce dawnego pojedynczego, przypominającego nieco oko cyklopa. Również wysoka przednia szyba wydaje się znacznie lepiej dopasowana do kształtu motocykla, niż ta, do której próbował przekonać nas bawarski producent w poprzedniej wersji.\nDo napędu nowego R1200ST zostanie wykorzystany nowy, chłodzony cieczą bokser, który zadebiutował w nowym R1200GS. Zakładamy, że turystyczna wersja otrzyma mniejszy elektroniczny knebel, co przełoży się na ok. 160 KM. Nowy R1200ST zadebiutuje prawdopodobnie na październikowych targach Intermot w Kolonii. Szczerze życzymy by nowy model nie powtórzył spektakularnej klapy poprzednika.\nPoprzedni artykułPolowanie na “Nocne Wilki” Putina. Ukraińscy bikerzy się jednoczą [TYLKO U NAS]\nNastępny artykułCiepło, sucho i miło. 5 damskich zestawów z membraną Gore-Tex


Everton wkracza do walki o Giroud - whufc.pl\nMenedżer Evertonu Ronald Koeman jest zainteresowany pozyskaniem Oliviera Giroud, który także znajduje się wysoko na liście życzeń West Hamu.\nKlub z Liverpoolu niedługo powinien otrzymać 85 milionów funtów ze sprzedaży Romelu Lukaku i nie oszczędza pieniędzy na nowych zawodników. Do zespołu The Toffees dołączyli już Jordan Pickford, Davy Klaassen i Henry Onyekuru. Kolejnymi transferami mają być Sandro Ramirez, Michael Keane i właśnie Olivier Giroud.\nObecny klub 30-latka Arsenal zabiega o transfer Alexandre’a Lacazette’a i być może pozwoli odejść Francuzowi z Emirates Stadium. Były snajper Montpellier chce grać regularnie w przyszłym sezonie by wywalczyć sobie miejsce w kadrze Trójkolorowych na Mistrzostwa Świata w Rosji.\n– Jesteśmy optymistami i jesteśmy gotowi zaoferować najlepsze warunki piłkrzowi. Kluczem może być to, że gracz osiedlił się z rodziną w Londynie. – poinformował klubowy informator portalu C&H


Blog firmowy DrTusz - O drukarkach, oszczędzaniu i o nas\nDrukowanie z telefonu. To prostsze, niż myślisz\nDrukowanie z telefonu to już powszechny trend. W obecnych czasach właściwie ciężko znaleźć osobę bez smartfona. Producenci nowinek technologicznych przewidzieli to już dawno. Stąd jesteśmy świadkami wdrażania coraz to nowych…\nBłotna Liga Mistrzów 2022! Nasi mistrzami!\nBłotna Liga Mistrzów 2022 za nami! W ostatni weekend czerwca w Korycinie miłośnicy ekstremalnej odmiany piłki nożnej spotkali się, aby zawalczyć o zwycięstwo. Turniej również i w tym roku przyciągnął…\nPrzed nami czas zabaw, urlopów i swawoli. Zanim rzucisz wszystko i wyruszysz w Bieszczady lub na Mazury, zadbaj o drukarkę. Zaschnięcie tuszu jest gorsze niż powrót do szkoły. Atramentówki nie…\nBęben do drukarki laserowej. Co to jest?\nChociaż wiem, że może się to wydawać nieprawdopodobne – budowa drukarki laserowej jest prosta. Elementem, który przysparza mi najwięcej zapytań jest bęben do drukarki laserowej. Postanowiłem zatem wyjaśnić, do czego służy i jaka jest…\nWarszawa – tusze i tonery do drukarek! Darmowa dostawa!\nDrukarki zazwyczaj odmawiają posłuszeństwa w najmniej spodziewanym momencie. Nasz sklep dostarcza tusze i tonery do drukarek w Warszawie. Oferujemy materiały eksploatacyjne do niemal wszystkich modeli. Mamy też darmową dostawę na…


Woman's Dream Trunk...: THE BODY SHOP - MIGDAŁOWY ŻEL POD PRYSZNIC\nTHE BODY SHOP - MIGDAŁOWY ŻEL POD PRYSZNIC\nMój pierwszy żel z The Body Shop. Nie mógł nie zasłużyć na recenzję. Używam przeróżnych żeli do codziennego mycia, nie które pamiętam słabiej, do nie których nie chce się mi powracać. Ten żel zabłysnął, ujął mnie pod wieloma względami. Choć moje wymagania odnośnie żeli nie są wygórowane, ten zrobił więcej niż się tego spodziewałam.\nOtrzymujemy go 250 ml chociaż z początku nie dowierzałam pojemności bo buteleczka na taką nie wyglądała. Jednak 250 ml jest! Kolor mocno słomkowy. Konsystencja gęsta przez co żel jest bardzo wydajny. Przy końcu użytkowania najlepiej stawiać go na zakrętce ponieważ musi mieć chwilę by spłynąć po ściankach. Jedynie zatrzask był ciężki do opanowania, szczelnie domykał nakrętkę, która nie dawała się otworzyć. Na ściankach widnieje nalepka, która ani nie drgnęła, nie odkleiła się pomimo, że buteleczka była często moczona.\nDziałanie tego żelu jest bardzo dobre. Pozbawia skórę wszelkich zabrudzeń. Mała ilość starcza na umycie sporej powierzchni ciała, przy tym się dobrze pieni i daje się łatwo spłukać. Zapach migdałów jest taki soczysty, naturalny przypomina mi się od razu olejek migdałowy jaki dodaje do masy mazurkowej. Na skórze pięknie pachnie dłuższą chwilę. Żel mimo, że mam z reguły suchą skórę po jakimś czasie potrafił ją po części nawilżyć. Nie musiałam stosować mazidełka na całe ciało tylko na te części, które tego potrzebowały.\nTen żel otworzył mi drogę do poznania innych zapachów tej serii.\nAutor: Mango Mania o 1/11/2015 08:55:00 AM\nMagdalena B 11 stycznia, 2015\nMiałam kiedyś żel TBS. Pachniał obłędnie.\n92ana 11 stycznia, 2015\nZapach migdałów.. musi być piękny. :-) Ciekawa jestem pozostałych produktów z tej serii. :-)\nOnAlwaysTogether 11 stycznia, 2015\nUwielbiam takie produkty, ale do tej firmy mam dostęp tylko drogą internetową, więc raczej się nie skuszę :)\nBardzo chętnie wypróbowałabym jakiś żel pod prysznic TBS, tylko może inny zapach? Grejpfrut, albo jakiś inny cytrus mi się marzy :)\nEwelina K 11 stycznia, 2015\nZ TBS bardzo lubie masła, żelu jeszcze nie miałam okazji wypróbować:) trzeba to zmienić\nKathy Leonia 11 stycznia, 2015\nciekawam woni :D\nJoa nowa 11 stycznia, 2015\nMam okazję przetestować żel TBS i już nie mogę się doczekać jak to zrobię :)\nMonika N 11 stycznia, 2015\nZ chęcią bym wypróbowała ten żelik TBS, ale o jakimś innym zapachu, bo nie wiem czy migdałowy by mi podszedł :)\nPatrycja Skrodzka 11 stycznia, 2015\nMam ten żel;)\nMartyna Ewa 11 stycznia, 2015\nZapach musi być naprawdę boski!\nAla 11 stycznia, 2015\nKaś. Klub Kosmetyczny 11 stycznia, 2015\nJa za migdałowymi zapachami nie przepadam, ale mam wersję malinową tego żelu i bardzo lubię:)\nSzarona 11 stycznia, 2015\nZapach nie mój, ale miałam kilka opakowań tych żeli kiedyś i byłam z nich zadowolona :)\nKosmetyczna Obsesja 11 stycznia, 2015\nDla samego zapachu bym kupiła ;).\nSandra 11 stycznia, 2015\nTBS słynie z przepięknych zapachów. Miałam kiedyś żel truskawkowy z drobinkami imitującymi nasiona truskawki. Cudo :D\nKarolina 11 stycznia, 2015\nCzuję, że będzie mój ;)\n*Nataleczka* 11 stycznia, 2015\nMiałam go i jak piszesz zatrzask ciężko chodzi, a wydajny jest on strasznie. Aż w pewnym momencie mi się znudził.\nchętnie wypróbuje żele od TBS, bo dużo dobrego o nich słyszałam :)\nJa 2 dni temu kupiłam swój pierwszy żel pod prysznic z TBS, ale w wersji marakujowej. Rzeczywiście żele te są świetne :) Mimo zawartości SLS polubiliśmy się :)\nnie miałam, ale zapach może być ciekawy :)\nrudy włos 11 stycznia, 2015\nMam jeden czeka na swoją kolej\nGlossyyyGirl 11 stycznia, 2015\nJustyna Zarzecka 11 stycznia, 2015\nOd pewnego czasu chodzi mi po głowie olej migdałowy. A póki co zapraszam do mojego bloga\nLet it sparkle.... 11 stycznia, 2015\nUwielbiam produkty z TBS :) Obłędnie pachną :)\nMadness 12 stycznia, 2015\nCiekawy :) nie miałam produktów TBS.\nKonsystencja bardzo mnie ciekawi i kusi, ale zapach migdałów średnio, jak orzechy lubię tak coś ten zapach mi nie odpowiada..skusiłabym się, ale na inną wersję zapachową ;)\nMuminkowe nowości 12 stycznia, 2015\nZapachy to najmocniejsza strona TBS, szkoda tylko, że ceny są dość wysokie :)\nNeonowa 13 stycznia, 2015\nJa jeszcze nie miałam żelu z TBS, ale wszystko przede mną, jak na żelomaniaczkę przystało :D\nnika88 15 stycznia, 2015\nBardzo lubię żele z TBS za ich gęstą konsystencję i przyjemną piankę jaką tworzą :) Akurat tej wersji nie miałam, ale muszę przyznać, że brzmi kusząco ;)


Weronika Rożek - Technikum nr 2 w Chojnicach\nWeronika Rożek, uczennica obdarzona niezwykłym talentem do rysowania.\nJestem niską, nieśmiałą blondynką. W wolnych chwilach lubię czytać książki, są to najczęściej kryminały, rzadziej romanse. No i oczywiście kiedy tylko mogę to szkicuję. Swoich prac dotąd nie pokazywałam większej ilości ludzi, widziały je tylko rodzina i przyjaciele. To oni często dopytują się czy mam może jakieś "nowości".\n2. Kiedy odkryłaś swój talent? A może zrobił to ktoś inny? Kiedy zaczęłaś rysować?\nSwój taki pierwszy rysunek narysowałam, chyba w 6 klasie szkoły podstawowej. Było to stado koni, gdzieś nadal go jeszcze mam. Później przestałam rysować, dopiero pod koniec gimnazjum zaczęłam się tym częściej zajmować. Zawsze kiedy tylko miałam czas, szukałam inspiracji, siadałam przy biurku no i rysowałam.\n3. Od ilu lat rysujesz?\nTak poważniej zajmuję się rysowaniem od 3 lat. Ale niestety nie mam zbyt dużo czasu na spełnianie tej pasji.\n4. Co czujesz gdy wchodzisz do sklepu papierniczego?\nGdy tam wchodzę czuję same pozytywne emocje, taki przypływ energii. Wiem wtedy, że potrzebuję jeszcze wiele różnych rzeczy, ale no niestety czasami jest dużo inspiracji, a mało funduszy.\n5. Jaka jest Twoja ulubiona technika?\nMoją ulubioną techniką jest rysunek ołówkiem, ponieważ wtedy mogę dopracować wszystkie szczegóły. Jest tak np. w przypadku rysowania motocykli. A poza tym lepiej się czuję z ołówkiem niż farbami, czy pastelami.\n6. Czy brałaś udział w jakiś konkursach plastycznych i co z tego wyszło?\nKilka razy udało mi się brać udział w konkursach plastycznych. Z tych bardziej dla mnie ważnych był między innymi przegląd twórczości uczniowskiej "Teraz ja" w naszej szkole, wojewódzki konkurs matematyczno-plastyczny oraz ogólnopolski konkurs, w których otrzymałam wyróżnienia.\n7. Czy masz jakieś plany na przyszłość związane z Twym wielkim talentem?\nJak na razie nie wiążę z tym jakichś większych planów, ponieważ jest to dla mnie tylko sposób spędzania wolnego czasu. A poza tym nie uważam, że jest to "wielki" talent.


Cięcia w administracji ominą kolejne urzędy | Publiczni.pl\nW piątkowym głosowaniu nad ustawą posłowie opozycji i PSL przegłosowali poprawkę, która ochroni kolejne urzędy przed koniecznością przeprowadzania zwolnień. Wszyscy obecni na sali głosowań posłowie PO byli przeciwni tej poprawce.\nPodczas prac nad kontrowersyjnym pomysłem rządu przewidującym zwolnienie ponad 20 tys. urzędników posłowie PSL zgłosili poprawkę, aby urzędy, które wprowadziły u siebie normę zarządzania personelem ISO 9001: 2009 oraz system przeciwdziałania zagrożeniom korupcyjnym, nie musiały zwalniać pracowników.\nPosłom PSL przede wszystkim chodziło o to, by ochronić przed zwolnieniami kilka tysięcy pracowników KRUS, który w ostatnim czasie uzyskał te certyfikaty. Przy okazji być może pomogli także innym urzędom mającym wspomniany w nowych przepisach certyfikat ISO 9001: 2009. Aby mogły one uniknąć redukcji, muszą jednak mieć także system przeciwdziałania zagrożeniom korupcyjnym.\n– Dążąc do jak największej dynamiki wykorzystania unijnych środków, przygotowaliśmy zestaw działań antykryzysowych. Najważniejsze dotyczą…\nZatwierdzony program pomocy dotyczy ośmiu polskich lotnisk wchodzących w skład transeuropejskiej sieci transportowej, tj. w…\nCięcia w administracji→\n←Sprawniej w urzędach


Skuteczny antyperspirant dla mężczyzn jest niezbędnym elementem wyposażenia łazienki. Pozwala czuć się świeżo i pewnie, niezależnie od sytuacji!\nJak działa naprawdę skuteczny antyperspirant dla mężczyzn?\nIstotą skuteczności męskiego antyperspirantu jest zawartość składników, które w naturalny sposób blokują wydzielanie potu, pozostawiając skórę pod pachami suchą. Innowacyjna formuła działa w możliwie najszerszy sposób i zapewnia ochronę przed poceniem nawet w ekstremalnych sytuacjach wysiłkowych, w silnym stresie czy w bardzo wysokiej temperaturze. Dodatkowo mocne osłony antybakteryjne zastosowane w antyperspirantach mają za zadanie hamować namnażanie bakterii i skutecznie niwelować przykry zapach potu. Silny, męski zapach dopełnia dzieła – sprawia, że w najbardziej ekstremalnych sytuacjach pachniesz świeżo i pewnie!\nSkuteczny antyperspirant – znajdź go na półce sklepowej\nWybór naprawdę porządnego antyperspirantu w drogerii może być sporym wyzwaniem. Warto kierować kroki w stronę kosmetyków renomowanych marek o długim czasie istnienia na rynku – to zawsze gwarancja najwyższej jakości. Spójrz na nowości od najlepszych producentów kosmetyków i przekonaj się, że marka = sukces! Wybieraj antyperspiranty najnowszej generacji – zostały przetestowane w najtrudniejszych warunkach, a ich formuła pozwala uzyskać efekt, o jakim pięć lat temu nawet się nie śniło!\nJakie cechy powinien posiadać skuteczny antyperspirant dla mężczyzn?\nNajczęściej wybieraną przez mężczyzn formą antyperspirantu jest dezodorant w kulce oraz spray. Wygodna aplikacja i wysoka wydajność połączona ze skutecznością w działaniu pozwalają umieścić go w czołówce najefektywniejszych antyperspirantów. Ważny jest także duży zakres działania kosmetyku. Powinien on świetnie blokować pot podczas najbardziej ekstremalnych wyzwań – na przykład stresującego maratonu w silnym upale. Po zastosowaniu na umytą i osuszoną skórę powinien pozostawiać na niej niewidoczny, ale skuteczny film ochronny, sprawiający, że skóra jest sucha i zabezpieczona przed działaniem bakterii. Silny, świeży i męski zapach antyperspirantu również nie jest bez znaczenia – to on pozwala poczuć się pewnie nawet w bardzo ekstremalnych warunkach! Wybierając swój antyperspirant, należy kierować się właśnie tymi względami: marką, formą aplikacji, innowacyjnością i zakresem działania oraz zapachem.\nWięcej w tej kategorii: « Szampon micelarny - czym różni się od tradycyjnych szamponów do włosów? Męska pielęgnacja skóry twarzy »


Zasady użytkowania ujeżdżalni w K.J. „DWOREK"\n(Wybrane punkty dotyczą również użytkowania placu zewnętrznego*)\nOsoby jeżdżące w K.J. Dworek zobowiązane są do jazdy w kaskach zarówno na terenie stajni jak i wyjeżdżając poza.\nOsoby nie stosujące się do tej zasady mogą zostać poproszone przez obsługę stajni o zejście z hali i opuszczenie hali/placu zewnętrznego.\nObowiązuje podział czasu korzystania z ujeżdżalni krytej. Pensjonariusze korzystają z ujeżdżalni w godzinach parzystych, rekreacja w godzinach nieparzystych. Korzystanie z ujeżdżalni w „nie swoich” godzinach może odbywać się wyłącznie za wyraźną zgodą pensjonatu/instruktora prowadzącego zajęcia. W takich sytuacjach należy zachować szczególną ostrożność, szczególnie mając na względzie brak doświadczenia uczestników rekreacyjnych jazd konnych. Pensjonariusze jeżdżący za zgodą instruktora podczas jazd rekreacyjnych muszą bezwzględnie stosować się do ewentualnych uwag i poleceń instruktora.\nZakazuje się przeprowadzania przez Pensjonariuszy jazd skokowych równocześnie z trwającymi jazdami rekreacyjnymi.\nNa hali jednocześnie mogą odbywać się tylko dwie lonże. W czasie trwania tych lonży z hali dodatkowo może korzystać jeden jeździec – jednak za wyraźną zgodą lonżujących.\nZajęcia rekreacyjne indywidualne, zajęcia grupowe maksymalnie dla 2 jeźdźców i zajęcia na lonży mogą odbywać się w godzinach parzystych. Zajęcia takie nie mogą odbywać się podczas treningów skokowych Pensjonariuszy.\nSprzęt skokowy może być rozstawiany wyłącznie bezpośrednio przed treningiem i bezwzględnie sprzątany natychmiast po treningu.\nOsobom postronnym (nie uczestniczącym w jeździe) nie wolno przebywać wewnątrz ujeżdżalni.\nKażde wejście/wyjście z/na ujeżdżalnię, z koniem czy bez, musi być zapowiedziane głośnym “UWAGA”. Ww. wejście lub wyjście może odbywać się wyłącznie po uzyskaniu odpowiedzi „WOLNE”.\nDo jeżdżącego/instruktora należy bezwzględne i dokładne sprzątanie odchodów po koniach zarówno na hali jak i na placu zewnętrznym. Należy też pilnować jeźdźców, by omijali te miejsca do czasu sprzątnięcia. Brak sprzątania przez osoby jeżdżące spowoduje zrobienie tego „po godzinach” przez stajennego, co będzie wiązało się z dodatkową opłatą w wysokości 50 złotych.\nDosiadanie, zsiadanie z koni i podciąganie popręgu może odbywać się tylko na linii środkowej ujeżdżalni.\nPodczas jazdy konnej zatrzymywać się wolno tylko w miejscach, w których nie blokujemy ruchu. Nie wolno zatrzymywać się przy bandzie, kiedy inni galopują. Jazda jeden za drugim powinna się odbywać przy zachowaniu bezpiecznej odległości, co najmniej 3 kroki tj ~ 2,5m. Pierwszeństwo mają zawsze,\nzastęp jeźdźców w stosunku do pojedynczych jeźdźców,\njeżdżący wyższym chodem,\njeźdźcy jadący na lewą rękę,\njadący po pierwszym śladzie przed jadącymi po wewnętrznej. Jeździec ustępujący pierwszeństwa, zjeżdża ze śladu najpóźniej w odległości 10 m przed jeźdźcem pozostającym na linii.\nDoprowadzanie koni klubowych przez niepełnoletnich na trening czy jazdę jak i odprowadzanie powinny się odbywać pod nadzorem instruktora lub wskazanej przez niego osoby.\nNależy unikać styku konia z lustrami, aby ewentualne stłuczenie nie skaleczyło jeźdźca lub konia.\nW przypadku jazdy na koniu szczególnie niebezpiecznym, o nieprzewidywalnym zachowaniu (młodym-płochliwym) lub po znacznej przerwie w treningu konia, należy zachować szczególną ostrożność.\nJeżdżący niebezpiecznie (brawurowo), nie stosujący się do niniejszego regulaminu, będą wypraszani z hali przez pracowników/obsługę stajni.\nO liczbie koni na ujeżdżalni decyduje każdorazowo prowadzący zajęcia rekreacyjne instruktor, w zależności od stopnia zaawansowania jeździeckiego jeżdżących i charakteru zachowania się koni. Liczba ta nie może przekraczać 10 koni\nZa porządek na ujeżdżalni w przypadku braku instruktora rekreacji odpowiada najwyższy rangą szkoleniowiec, a w razie jego nieobecności - jeździec o najdłuższym stażu i autorytecie.\nProwadzenie nauki jazdy konnej przez osobę bez uprawnień odbywa się na wyłączne ryzyko i odpowiedzialność nauczyciela i ucznia, a w przypadku niepełnoletnich jest niedopuszczalne.\nObowiązuje zasada “bezpieczeństwo ponad wszystko”. Przestrzeganie powyższych zasad może podnieść poziom bezpieczeństwa, ale nie bez znaczenia będą tu miały wzajemne relacje pomiędzy użytkownikami i zdrowy rozsądek, w szczególności;\nszeroko rozumiana chęć współpracy i pomoc innym,\nnie przecenianie własnych umiejętności, brak brawury,\numiejętność postępowania w stosunku do mniej doświadczonych, początkujących jeźdźców,\nbezwzględnie właściwy stosunek do koni i dbałość o nie,\ndbałość o sprzęt i wyposażenie Klubu.\n*Zasady określone w pkt. 5, 11, 13, 14, 17, 18 obowiązują również na placu zewnętrznym.\nOkuniew, 6 września 2021 r.


Koszalin - cennik pokryć dachowych - sprawdź lokalne ceny dachówek\nKB.pl Cenniki Miejskie Pokrycia dachowe Koszalin\nW poniższej tabeli prezentujemy średnie ceny za pokrycia dachowe w Koszalinie. Znajdziesz tutaj cennik między innymi dachówki ceramicznej, dachówki cementowej, papy asfaltowej, gontów bitumicznych, blachodachówki, membrany dachowej, folii paroprzepuszczalnej, folii paroizolacyjnej. Sprawdź, ile kosztują dachówki w Koszalinie i okolicach oraz innych miastach województwa zachodniopomorskiego.\nPokrycia dachowe - cennik w Koszalinie\nChcesz otrzymać konkretne oferty na pokrycia dachowe od firm z Koszalina i okolic? Kliknij i wypełnij krótki formularz.\nCeny pokryć dachowych w mieście Koszalin - kilka faktów\nSpośród dachówek w Koszalinie najmniej zapłacisz za folię paroprzepuszczalną.\nW Koszalinie najwyższą cenę zapłacisz za blachodachówkę.\nDachówka ceramiczna, dachówka cementowa podwójne s, papa asfaltowa, gonty bitumiczne, blachodachówka, membrana dachowa, folia paroprzepuszczalna, folia paroizolacyjna - ich cena w mieście Koszalin kształtuje się pomiędzy powyższymi widełkami.\nNie posiadamy w bazie firm w branży pokrycia dachowe w Koszalinie.


Szczawnica to jedna z najbardziej znanych miejscowości turystycznych Pienin. Swoją sławę zawdzięcza przede wszystkim bogatym źródłom wód mineralnych, dzięki którym uchodzi ona za swoisty kurort, który z powodzeniem może konkurować z najsłynniejszym uzdrowiskiem Beskidów – Krynicą.\nWieś ta liczy sobie już sześć tysięcy lat. Choć szczawy (źródła kwaśnych wód) były znane już od dawna – kuracjusze zjeżdżali tu już podobno pod koniec XVIII wieku - to tak naprawdę prawdziwy rozwój Szczawnicy jako uzdrowiska miał miejsce znacznie później (ok. XIX wieku). Dopiero bowiem w 1801 roku dokonano pierwszej w historii Szczawnicy chemicznej analizy jej źródeł, dzięki której na drodze nauki udowodniono ich lecznicze właściwości. Kiedy w 1824 roku wieś została wykupiona przez rodzinę Szalaydów nastąpił jej wielki rozkwit – od tej pory góralska jak dotąd wieś stawała się prawdziwym uzdrowiskiem, do którego przybywało coraz więcej kuracjuszy z odległych zakątków Polski. Za czasów nowych właścicieli wieś rozwinęła także swoje zaplecze gastronomiczno-noclegowe. Powstały liczne wille wznoszone w tak modnym wówczas, wywodzącym się z krajów alpejskich stylu uzdrowiskowym. Do Szczawnicy przyjeżdżali przede wszystkim przedstawiciele polskiej śmietanki towarzyskiej, arystokraci oraz osoby o ważnej pozycji społecznej. Odwiedzali ją m.in. Wincenty Pol, Cyprian Kamil Norwid, Jan Matejko, Maria Konopnicka oraz wiele innych sławnych dziś postaci. Tak dobrze rozwijająca się turystycznie Szczawnica zaczęła podupadać po I wojnie światowej. Wówczas bowiem dynamicznie rozwijało się konkurencyjne uzdrowisko w Krynicy. Na szczęście w latach 30 XX wieku Szczawnica znów zaczęła rozkwitać. Przetrwała II wojnę światową – w czasie okupacji miejscowość stanowiła główny punkt przerzutowy kurierskiego szlaku na Węgry. W miejscowych górach schronienie znaleźli także partyzanci. Po wojnie uzdrowisko w Szczawnicy zostało znacjonalizowane. Nadal rozwijało się bardzo dynamicznie aspirując do najlepszego kurortu uzdrowiskowego w Polsce.\nGłównymi atrakcjami turystycznymi znajdującymi się na terenie Szczawnicy są bogate źródła wód mineralnych – Wanda oraz Szymon (koło parku dolnego) oraz Józefina, Stefan, Jan, Magdalena – w centrum. Choć w samej Szczawnicy nie ma zbyt wiele cennych zabytków to warto zwrócić uwagę przede wszystkim na starą stylizowaną zabudowę uzdrowiskową i zachowane w całkiem dobrym stanie domy pochodzące z XIX wieku. Te znajdują się w dolnej części miasta i co ciekawe zamiast numerów mają godła np. : „Pod Kołem” czy „Pod Sokołem”. Szczawnica stanowi także dobry punkt wypadowy w Małe Pieniny oraz wschodnią część Pienin Właściwych. Jest to także doskonałe miejsce na zimowy wypoczynek. Tutaj bowiem zlokalizowany jest wyciąg narciarski oraz przygotowano kilka zróżnicowanych tras zjazdowych. Sezon zimowy otwierany jest w grudniu a zamykany dopiero w kwietniu.\nSzczawnica - ważne informacje:\nWirtualna panorama - Palenica\nWirtualna panorama - Bryjarka


Senna Materace to sklep działający w internecie,który specjalizuje się w sprzedaży materacy, jak i materacy leczniczych. Sprawdzony materac to podstawa zdrowego snu, który zapewni uzyskanie sił a także całego organizmu. Wybierz pasujący materac dla siebie, swoich pociech a także innych członków rodziny. Zapamiętaj, że komfortowe warunki snu to inwestycja zarówno w zdrowie, a także w lepsze samopoczucie, większą koncentrację, siły do pracy a także nauki.\nmaterace, sklep z materacami, materace sklep online\nWycieraczki - Tradycja nakazuje, by goście zjawiający się na tak zwanej parapetówce przynosili ze sobą prezent dla gospodarza. Powinie ... - czytaj dalej\nTylkoStylowe - Serwisy Villa Italia - W naszym serwisie zakupią Państwo wysokiej jakości, elegancką zastawę stołową, jak i herbacianą, marki Villa Italia. Cec ... - czytaj dalej\nAP-POL - Porcelana do zmywarki - Zachęcamy do zapoznania się z propozycją firmy Ap-Pol, zajmującej się hurtową oraz detaliczną sprzedażą porcelany, szkła ... - czytaj dalej\nGaleriaLimonka.pl - Akcesoria łazienkowe - Kompleksowe zakupy produktów do wykończenia oraz dekorowania wnętrz znajdą klienci, którzy zdecydują się na zapoznanie z ... - czytaj dalej\nFEDO - Sklep internetowy z pościelą - W ofercie sklepu internetowego FEDO klienci odnajdą dużą liczbę artykułów tekstylnych. Zajmujemy się sprzedażą różnorodn ... - czytaj dalej\nRetrowoda.pl - Armatura Retro - Ciekawą ofertę związaną z bateriami w stylu retro znajdą Państwo w propozycji firmy Retro Woda. Kooperujemy tylko z uzna ... - czytaj dalej\nJumbo Shop - próg garażowy - Jumbo Shop to sklep internetowy z materiałami do budowy i remontu domu. Bogata oferta zawiera progi garażowe do uszczeln ... - czytaj dalej


Układ klimatyzacji nie tylko zapewnia optymalny komfort jazdy., ale również w zimie gwarantuje ciepło oraz pomaga w odparowywaniu szyb, natomiast w upalne, letnie dni pozwala nam na dostęp do przyjemnie chłodnego powietrza. Aby klimatyzacja działała prawi\nJak często powinien być wykonywany serwis klimatyzacji?\nCykliczny serwis raz do roku zapewni prawidłowe działanie klimatyzacji w naszym samochodzie. Przegląd należy wykonać najlepiej na początku wiosny. Dlaczego akurat w tym okresie? Zalegająca wilgoć powstająca w wyniku różnicy temperatur oraz po opadach śniegu i deszczu sprawia, że nasz układ jest bardziej podatny na awarie oraz stwarza idealne miejsce dla pleśni i innych nieproszonych gości. W takim wypadku warto nie robić tego też za wcześnie, gdyż na niebawem ponownie będziemy zmuszeni wykonać zabieg.\nPowstałe zanieczyszczania oraz przede wszystkim wydobywający się nieprzyjemny zapach z klimatyzacji to już ostrzeżenie, którego nie wolno lekceważyć. Taki symptom powinien być dla nas sygnałem, iż obowiązkowo musimy odwiedzić warsztat. Ważne aby mieć jak najmniejszą styczność z bakteriami.\nPamiętajmy o wymianie filtra kabinowego\nFiltr kabinowy jest bardzo ważnym elementem w całym układzie klimatyzacji, a jego regularna wymiana pozwala na odpowiednią ochronę przed gromadzeniem się brudu i bakterii. Znajdujące się powietrze przechodzi, począwszy od dmuchawy, przez filtr kabinowy, na parowniku i wymienniku ciepła kończąc. Kłopot tkwi w parowniku, na którym znajduje się wilgoć, bowiem do jego funkcji należy schładzanie powietrza. Wilgoć wraz z zanieczyszczonym powietrzem wpływa na powstawanie pleśni, a ta, osadzając się na parowniku, ulatnia brzydki zapach wydobywający się z kratek. Jak widać, filtr kabinowy stanowi jedyną ochronę dla parownika i jest kluczową częścią dla utrzymania czystości. Wymiana filtra, podobnie jak cały serwis, powinna następować corocznie.\nDo najistotniejszych czynności wchodzących w skład przeglądu klimatyzacji należy uzupełnienie czynnika chłodzącego. Oczywiście ten proceder jest poprzedzony elektroniczną diagnostyką. Czynnik wraz ze środkiem smarującym z biegiem czasu traci swoje właściwości, dlatego niezbędne jest jego dopełnienie. Fachowcy przeprowadzają również pomiar temperatury oraz dokonują wymiany wspomnianego filtra kabinowego, co wiąże się także z kontrolą odpływu wody pochodzącej z parownika. Warto też zlecić odgrzybianie klimatyzacji. Co prawda, możemy zrobić to samodzielnie, wykorzystując w tym celu przeznaczone do tego preparaty. Aczkolwiek skuteczniejszym rozwiązaniem jest ozonowanie obiegu powietrza. Ozonowanie trwa zazwyczaj pół godziny, w tym czasie oczyszcza układ z wszelkich bakterii i grzybów. Ze względu na ograniczoną chłonność dobrze by było wymienić przynajmniej raz na dwa lata osuszacz, który wchłania wilgoć i zapobiega powstaniu korozji wewnątrz kompresora.\nOprócz cyklicznego serwisowania w odpowiednich miejscach oraz regularnej wymianie filtra kabinowego, którą możemy przeprowadzić sami, możemy zadbać o układ, pamiętając o kilku prostych czynnościach. Po pierwsze klimatyzację lepiej włączać, gdy temperatura jest bardziej wyrównana. W tym celu przed jej uruchomieniem powinniśmy otworzyć okna. Wewnątrz kabiny zazwyczaj panuje wyższa temperatura niż na zewnątrz, dlatego dobrze, by część ciepłego powietrza wydostała się na zewnątrz, co chroni klimatyzację przed przeciążeniem. Zalecamy też wyłącznie układu na kilka minut przed zakończeniem jazdy. Ciepłe i świeże powietrze osuszy parownik, pozbywając się tym samym warunków dla rozwoju ciał obcych. W takiej sytuacji nie będzie również problemu z nadmierną różnicą temperatury po wyjściu z samochodu.\nDbanie o układ klimatyzacji oraz cykliczne serwisowanie nie tylko pozytywnie wpłynie na komfort w czasie podróży, ale też na nasze zdrowie. Nie trzeba mówić, że kontakt i wdychanie nieprzyjemnego zapachu, powstałego w wyniku gromadzących się bakterii i mikrobów, jest bardzo szkodliwe i może skutkować poważną chorobą.


Piotr Wiśniewski 31.03.2015 15:04\nW dwóch pierwszych meczach rundy wiosennej Arka strzeliła osiem bramek - po cztery GKS-owi Tychy i Stomilowi Olsztyn. Jednak w kolejnych dwóch gdynianie nie zdobyli ani jednego gola. - Myślę, że nie możemy tutaj mówić o jakimś zacięciu, bo brakuje tylko tej kropki nad ?i? - uważa Bartosz Ława, pomocnik Arki.\nArka rozpoczęła rundę wiosenną z przytupem. Osiem goli zaaplikowanych tyszanom (4:0) oraz olsztynianom (4:1) pokazało, jak wielki potencjał drzemie w ofensywie drużyny Grzegorza Nicińskiego. Lecz w kolejnych meczach przyszło załamanie. Z Widzewem Łódź i Miedzią Legnica żółto-niebiescy bezbramkowo remisowali, choć sytuacji mieli bez liku. Zwłaszcza w Byczynie, gdzie bohaterem spotkania został bramkarz Widzewa. Okazji nie brakowało również w meczu przeciwko zespołowi z Legnicy. Co ciekawe, z GKS-em i Stomilem tylu sytuacji Arka nie miała, a mimo to obaj bramkarze aż czterokrotnie musieli wyjmować piłkę z siatki. Jak zatem tłumaczyć brak nieskuteczności w dwóch ostatnich meczach?\n- Niestety mimo wielu sytuacji żadnej nie udało nam się zamienić na bramkę. Uważam, że gramy dobrze, tylko brakuje nam szczęścia. Krytyki się nie boimy, nie pozostaje nam nic innego jak podnieść głowy i myśleć już o najbliższym meczu. Przede wszystkim musimy przeanalizować spotkania z Widzewem i Stomilem i wyciągnąć wnioski, dlaczego nie strzelamy. Stworzyliśmy sytuacje, ale pod bramką nam nie szło - zauważa Marcus da Silva, który w dwóch pierwszych meczach wiosny strzelił cztery bramki. Niedosyt jest więc duży. Bo po tak rozpoczętej rundzie trudno nagle pogodzić się z zerowym bilansem bramkowym i trzykrotnie mniejszą zdobyczą punktową.\n- To chyba bardziej dyspozycja dnia. I też brak koncentracji. Moi koledzy mieli sytuacje i w Byczynie, i z Miedzią, sam też miałem okazję na strzelenie bramki. Po prostu piłka nie chce wpaść do bramki. Takie jest życie. Taka jest piłka. Próbuję uderzać z dystansu. Ostatnio nie wchodzi, ale bez strzałów trudno myśleć o bramkach. Może w następnym meczu w końcu wejdzie? - zastanawia się Michał Nalepa, młody pomocnik Arki.\nSkąd zatem bierze się ten nagły brak nieskuteczności? Może to chwilowa niedyspozycja, wszak gra Arki może się podobać. Podopieczni Grzegorza Nicińskiego grają ofensywnie, nie kalkulują, często goszczą na połowie rywala.\n- trudno wypowiadać się na temat nieskuteczności. Na pewno gra nie wygląda źle, dochodzimy do tych sytuacji co jest ważne, bo tych sytuacji stworzyliśmy sobie dzisiaj dużo. Myślę, że nie możemy tutaj mówić o jakimś zacięciu, bo brakuje tylko tej kropki nad "i" - diagnozuje problem Ława.\n- Zagraliśmy cztery mecze, zdobyliśmy osiem punktów. Myślę, że nie jest to zły dorobek, na pewno mógłby być lepszy szczególnie po tym, jak wyglądały te mecze. Pozostaje niedosyt, ale teraz czekamy na kolejny mecz. Teraz jedziemy do Niecieczy [sobota 4 kwietnia, godz. 11.45, mecz w Orange Sport] i zobaczymy, jak nam tam pójdzie - dodaje doświadczony piłkarz Arki.


Słowacy wygrali w Kowarach – Karkonosze i Sudety\nSłowacy wygrali w Kowarach\nRekordowa liczba uczestników stanęła dzisiaj na starcie ósmego międzynarodowego zjazdu saniami rogatymi. Z rozdroża pod Sulicą na 4,5 kilometrową trasę zjazdu do centrum SPA Jelenia Struga ruszyło 91 załóg z całej Polski i zza granicy.\nNajwiększą niespodzianką tegorocznej zabawy na śniegu był liczny udział Słowaków, którzy u siebie biorą udział w lidze sań rogatych.\n– O naszej imprezie dowiedzieli się ze strony internetowej Malej Upy, która jest miastem partnerskim słowackiego Brezna – wyjaśnia burmistrz Kowar, Mirosław Górecki – Zgłosili się i przyjechali dwoma busami razem z Czechami z Upy. Razem aż dziesięć załóg.\nPrzyjechali i okazali się rewelacją zjazdu. Przywieźli ze sobą sanie innego typu niż te używane przez Czechów i Polaków, które w mokrym i grząskim śniegu radziły sobie zdecydowanie lepiej od naszych, między innymi dzięki szerokim płozom i właściwemu smarowaniu. Tam gdzie polskie i czeskie załogi musiały pchać sanie słowackie ekipy jechały na saniach.\nAle generalnie, trasa z rozdroża pod Sulicą do Jeleniej Strugi, gdy leży na niej mokry i grząski śnieg jest bardziej trasą biegową niż zjazdową. Jednak nikomu nie psuło to radości z zabawy. Zresztą, gdyby została przygotowana tak jak w Alpach, gdzie sanie rogate ścigają się na torach lodowych, byłaby bardzo niebezpieczna dla nie wprawionych załóg.\nZałogi oprócz jak najszybszego pokonania trasy musiały najpierw trafić śnieżką w dzwonek, potem na trasie wykazać się sprawnością w wiązaniu belek, a na końcu jak najszybciej przepiłować drewniany pień.\nNiewątpliwie cieszy coraz liczniejszy udział załóg z Kowar. Wystartowało ich aż trzydzieści w tym liczna ekipa „kowarskie wełniaki” jednolicie przebrana w białe stroje ozdobione kolorowymi wełnianymi nićmi. Załoga przebrana za arabskich terrorystów już po raz trzeci brała udział w zjeździe – To świetna zabawa, szkoda tylko, że nie odbywa się wcześniej, gdy śnieg nie jest tak mokry i lepiący – usłyszałem od zamaskowanego zawodnika.\nJednak w każdych zawodach przyszedł moment na kwalifikację. Kolejno odczytywane załogi w kategorii otwartej wywoływały prawdziwy szał radości Słowaków. I tak wygrała załoga w składzie Pawel Kucera i Vladimir Dekert, drugie miejsce zajęli: Milan Kamenski i Tomasz Kulis natomiast Peter Trajter i Vladimir Petrik zdobyli trzecią pozycję.\nNagrody ufundował marszałek dolnośląski Marek Łapiński, który jednocześnie objął patronat nad imprezą. W jego imieniu wręczała je radna wojewódzka Elżbieta Zakrzewska.\nW kategorii pań najlepsze okazały się: Agnieszka Orlik i Łucja Kulik, przebrana za dziewczynki. W kategorii samorządowców zwyciężyła ekipa Szklarskiej Poręby w składzie: Jerzy i Jadwiga Horyczyńscy.\n– Pierwszy raz wziąłem udział w tych zawodach, trzeba było pokazać, że jeszcze są u nas jacyś wojskowi. Cieszę się, bo zawody są przednie – mówi podpułkownik Krzysztof Kowalski, komendant jeleniogórskiego WKU – razem z kolegą Szamszurem wzięliśmy udział w zjeździe. Tym samym reprezentowaliśmy 20 procent stanu osobowego wojska w Jeleniej Górze.\n– W tym roku zjazd był naprawdę przyjemny, bo można było sobie kilka razy na saniach zjechać, a przede wszystkim nie trzeba było w ogóle ich nosić, co dla mnie było już wielką sprawą. W zawodach wystartowałem z żoną po raz pierwszy, wcześniej braliśmy udział z zjazdach treningowo-towarzyskich, ale to jest mniej stresujące – powiedział szef jeleniogórskich strażaków Jerzy Sładczyk.\nPoprzedni wpisPoprzedni Nieczynne obserwatorium na Śnieżce, zamknięte szlaki na szczyt\nNastępny wpisNastępne Góry Kaczawskie, cisza i spokój


Nowy komputer czy modyfikacja? - Sprzęt komputerowy - dobreprogramy - forum\nNowy komputer czy modyfikacja?\nstream (stream) 2009-11-21 21:03:18 UTC #1\nProcesor: AMD Athlon X2 4600+ 2,41 Ghz\nGrafika: GeForce 8600 GTS 256 MB\nRAM: GOODRAM 1 GB\nDysk: Western Digital 250 GB\nZasilacz: Mustang 450W\nOpłaca się ładować kase w niego czy kupić nowy?\nWooQash (WooQash) 2009-11-21 21:08:46 UTC #2\nHmm, nie jest to jakaś staroć. Więc opłacalne chyba by było upgrajdowanie go. O czym myślisz ? Grafa, Dysk ?\nMariosti (Mariosti*) 2009-11-21 21:12:59 UTC #3\nJeśli ważnym zadaniem tego komputera jest granie to wymieniłbym kartę graficzną. A tak poza tym to zasilacz jest do wymiany, a jeśli na procesorze jest boxowe chłodzenie to i je można wymienić (na kompatybilne też z najnowszymi socketami). Dzięki temu będziesz mógł spokojnie modernizować komputer w kilku krokach nie narażając się na pojedynczy duży koszt. Dodatkowo możesz się lepiej zastanowić nad poszczególnymi podzespołami i zwiększyć budżet na każdą z nich z uwagi na rozłożenie kosztu w czasie. Co do ramu to jeśli obecna ilość jest niewystarczająca to sensowne będzie dokupienie kolejnego gb ramu, ale nie więcej, bo tego elementu na nowej platformie nie wykorzystasz.\nstream (stream) 2009-11-21 21:20:26 UTC #4\nZamierzam wymienić zasiłke na OCZ ModXStream 600W i karte na ATI 5870. Potem jak kasa będzie to wymienie płyte główną i procek na coś z i7 + system windows 7 professional albo ultimate\nWooQash (WooQash) 2009-11-21 21:25:52 UTC #5\nJeżeli chcesz wymieniać też płyte główną, to może poczekaj albo nie wiem kredycik i nówke byś sobie kupił ?? ew. kilka komponentów ze starszego np. nagrywarka czy dysk. W sumie wybór należy do Ciebie\nMariosti (Mariosti*) 2009-11-21 21:42:15 UTC #6\nKredycik to wielkie zło. Wiem że zwiększa możliwości finansowe, ale i zwiększa strasznie rachunek bez uświadamiania cię o tym. No i poza tym z czego wnioskowałeś że to nie mają być nówki? Plan jaki stream zaproponował jest sensowny i pokrywa się właściwie z tym co napisałem wcześniej.\nleonxel (Leonxel) 2009-11-21 22:19:30 UTC #7\nWszystko zależy do czego potrzebujesz komputer... Jeżeli do pracy biurowej typu word, excel to daruj sobie modernizację... Jeżeli chcesz pograć to modernizuj po kolei. Zmień zasilacz, bo ten mustang płatał mi figle. Do wymiany karta graficzna, ta którą podałeś to dobry wybór. Warta swej ceny. Ale zastanów się czy nie chcesz kupić po prostu konsoli, której nie musisz modernizować. Ja wybrałem to drugiej rozwiązanie i to o wiele za późno bo wcześniej modernizowałem komputer, a to studnia bez dna... Wybór należy do Ciebie


Prom z Kadyks do Santa Cruz de Tenerife - promy na Teneryfę\nProm z Kadyks do Santa Cruz de Tenerife\nPromy Kadyks do Santa Cruz de Tenerife. Porównaj promy, czasy i ceny\nZobacz wszystkie promy do Teneryfa\nZarezerwuj prom z Kadyks do Santa Cruz de Tenerife z AFerry.pl. Skorzystaj z naszej strony wybierajac trase lub wpisujac nazwe portu Kadyks. Mozesz równiez wpisac kraj, nazwe firme promowej lub port. Po wybraniu trasy wybierz opcje bilet w jedna lub w obie strony lub opcje powrotny inny.\nJak porównac promy, sprawdzic ceny i rozklad jazdy na trasie Kadyks - Santa Cruz de Tenerife\nJezeli na wybranej trasie jest wiecej niz jedna firma promowa, pokazemy Ci wszystkie opcje tak aby przedstawic najlepsza oferte. Pokazemy Ci równiez wszystkie trasy podobne do trasy Kadyks - Santa Cruz de Tenerife, tak aby poszerzyc oferte. Do wybroru beda równiez dostepne rozne godziny promow.\nW jaki sposób otrzymujesz bilet i jak zmienic bilet do Santa Cruz de Tenerife\nNa tej stronie mozna zobaczyc firmy oferujace polaczenia promowe lub firmy, które prowadza z Kadyks do Santa Cruz de Tenerife. Mozesz równiez zobaczyc ostatnie ceny, które znalezli nasi klienci. Najlepszy sposób, aby znalezc tani prom do Kadyks do Santa Cruz de Tenerife, jest uzycie naszego dzisiejszego formularza do zobaczenia wszystkich mozliwych wyborów.\nTanie ceny Kadyks do Santa Cruz de Tenerife\nJak znalezc najlepsza cene za prom do Kadyks do Santa Cruz de Tenerife\nZ AFerry.pl zawsze podamy najlepsze ceny biletów z Kadyks do Santa Cruz de Tenerife. Nie trzeba szukac specjalnego kodu. Jesli mamy dostepna oferte, Twoja cena promu bedzie zawierala znizke. Nie trzeba patrzec na inne strony internetowe.\nJesli nie jestes pewien, czy trasa Kadyks do Santa Cruz de Tenerife jest najlepszym wyborem dla Ciebie lub jesli nie mozesz zdecydowac, który prom jest najlepszy, moze warto przeczytac nasze recenzje. Prosimy wszystkich naszych klientów o przeslanie nam opinii na temat promów Kadyks do Santa Cruz de Tenerife.\nPamietaj jednak, ze latwiej jest znalezc tanie ceny, jesli zarezerwujesz wczesniej. Kadyks do Santa Cruz de Tenerife jest popularna trasa, wiec radzimy zarezerwowac wkrótce.\nKadyks do Santa Cruz de Tenerife


renowacje kościoła pw. Świętej Trójcy\nMikstacka wspólnota parafialna stoi przed wielkim wyzwaniem- podjęciem dzieła renowacji kościoła farnego pw. Świętej Trójcy. Przed ponad stu laty nasi przodkowie w ciągu czternastu miesięcy, wznieśli na chwałę Bożą tę piękną świątynię. Gdy patrzymy na tę imponującą budowle zadajemy sobie niejednokrotnie pytanie: jak to było możliwe. A jednak, okazuje się, że było można…\nPrzez ponad sto lat kolejne pokolenia oddawały i oddają część Bogu w tej budzącej podziw nawiedzających ją wiernych z różnych stron kraju świątyni. Na przestrzeni wieku w kościele przeprowadzane były mniejsze i większe prace remontowe.\nZdecydowana większość elementów wystroju architektonicznego wnętrza kościoła oraz witraże powstały w 1914 roku. Obrazy ołtarzowe i rzeźby zostały wykonane w latach 1914 1-1917, zaś prospekt organowy w 1939. Malowidła ścienne zostały wykonane 1964 roku. Wtedy także zostały przemalowane ściany i detale architektoniczne.\nPo raz kolejny prace malarskie prowadzone były w kościele od września 1985 do stycznie 1986 roku.\nOd tego czasu minęło więc trzydzieści lat i nadeszła pora na kolejną, tym razem bardziej kompleksową, gruntowną renowację kościoła. Żeby można było zacząć myśleć o renowacji wnętrza świątyni konieczna była wymiana poszycia dachowego.. Stanowiła ona jeden z etapów przygotowawczych do kolejnej wielkiej inwestycji - tej która jest właśnie przed nami malowania i wykonania prac konserwatorskich.\nW 2015 roku zostały przeprowadzone badania konserwatorskie oraz przygotowano program prac konserwatorskich elementów wystroju wnętrza świątyni pw. Świętej Trójcy w Mikstacie.\nW wyniku tych badań został program prac konserwatorskich.\nZwrócono w nim uwagę na:\n•\tpotrzebę wykonania izolacji termicznej sklepień co zapobiegnie przedwczesnym zniszczeniom ich powierzchni. Wykonanie prac ociepleniowych umożliwi przystąpienie do prac malarskich. Malowanie ścian poprzedzone ma być ściągnięciem wszystkich powłok, którymi pokryty jest tynk. Konieczne będzie także wzmocnienie podłoża. Według wskazań konserwatora dobór kolorystyki farb powinien być dokonany przez dyplomowanego konserwatora zabytków specjalizującego się w tego typu pracach.\n•\tkonieczność wykonania prac oczyszczeniowych na polichromowanej kopule oraz uzupełnienie ubytków. Prace te wymagają zastosowania specjalistycznych preparatów\n•\tpoważne uszkodzenia malowideł w kartuszach na sklepieniach nawy, prezbiterium i transeptu. W związku z tym konieczny będzie ich demontaż, oczyszczenia i zabezpieczenie. Część z nich była przemalowywana, stąd konserwator zabytków w planach prac zwrócił uwagę na konieczność usunięcia przemalowań. Po wykonaniu rekonstrukcji malowidła powrócą na pierwotne miejsca.\n•\tzałożenia umocnień na detale sztukateryjne złocone i srebrzone oraz konieczność ich oczyszczenia. W niektórych przypadkach konieczne będzie usuniecie przemalowań i wtórnych złoceń, a także sklejenie rozłamanych elementów rzeźb i ornamentów\n•\tpotrzebę uzupełnienia ubytków rzeźb gipsowych i ornamentów\n•\twykonanie nowych złoceń złotem płatkowym\nPrace przy ołtarzach będą polegały na:\n•\toczyszczenie powierzchni płaskich, gzymsów\n•\tusunięcie przemalowań\n•\tuzupełnienie ubytków\n•\toczyszczeniu i wypolerowaniu elementów wykonanych techniką barwionego stiuku ( kolumny, cokół)\nNiektóre obrazy olejne w ołtarzach bocznych zostały przemalowane. Prace konserwatorskie będą polegały na ich demontażu, oczyszczeniu powierzchni, usunięciu przemalowań, uzupełnieniu ubytków, wykonaniu rekonstrukcji i retuszy warstwy malarskiej\n•\trzeźby znajdujące się w ołtarzach zostaną oczyszczone, ewentualne przemalowania usunięte, a ubytki uzupełnione. Zostaną także wykonane nowe złocenia\nPodobne prace zostaną wykonane przy ambonie, chrzcielnicy i rzeźbach znajdujących się w świątyni.\nPrzeprowadzone badania konserwatorskie ujawniły szereg niewidocznych „ gołym” okiem uszkodzeń obrazów, rzeźb, ornamentów. Pokazały, że podjęcie prac renowacyjnych jest konieczne.\nTen w skrócie zaprezentowany zakres działań renowacyjnych pokazuje ogrom prac, które powinny być w najbliższym czasie podjęte w naszym parafialnym wieczerniku. Podjęcie tych prac wymaga zastosowanie najwyższej klasy materiałów i zatrudnienia przy nich specjalistów.\nBogactwo zdobień, złocenia, konieczność doprowadzenia do stanu pierwotnego wielu obrazów i ornamentów sprawia, że koszt renowacji świątyni jest bardzo duży.\nWielkimi krokami zbliżamy się do 100- lecia konsekracji naszego kościoła. Pięknym darem i dziękczynieniem byłoby odnowienie na ten jubileusz naszej świątyni, która po zakończeniu prac renowacyjnych będzie cieszyła nasze oczy swym kolorytem. Będzie zapewne tak piękna jak nigdy dotąd w swej ponad stuletniej historii. A wszystko to na chwałę Bożą. Bo jak nasi przodkowie napisali nad bramą wejściową do kościoła „ Zaiste Dom to Boży i brama niebios”.\nZdajemy sobie sprawę z tego, że parafii z własnych środków trudno będzie sprostać temu wyzwaniu. Dlatego zwracamy się do wszystkich, którzy pragną się włączyć w dzieło renowacji mikstackiej świątyni o dokonywanie wpłat na specjalnie otwarte w tym celu konto można zabrać przygotowane druczki wpłaty.\nPodajemy również nr konta bankowego obsługującego tę ważną inwestycję:\n29 9584 1063 2009 0900 1456 0001\nMikstat, ul. Grabowska 1\nZ dopiskiem: Darowizna na renowację Kościoła w Mikstacie.\nZa modlitewne i finansowe wsparcie dzieła renowacji mikstackiej świątyni\nmówimy z serca płynące:\nWszystkich ofiarodawców obejmujemy swoją modlitewną pamięcią!\nZapraszamy do galerii zdjęć ukazujących stan obecny kościoła. W miarę postępu prac renowacyjnych zamieszczane będą zdjęcia pokazujące zmiany w naszym kościele. O postępach pracach renowacyjnych będą zamieszczane informacje w zakładce: Renowacja kościoła pw. Świętej Trójcy.


Miasto i gmina Lwówek – Liga badmintona - sezon IX (2014-2015). Wyniki po IV turze\nLiga badmintona - sezon IX (2014-2015). Wyniki po IV turze\n2015.03.17 / 180.6 KiB\nWyniki po IV turze\nW sobotę - 31 stycznia 2015 r., w hali OSiR w Lwówku odbyła się IV kolejka Ligi Badmintona w sezonie 2014/2015. Jest to już IX sezon naszych rozgrywek. Zawody niezmiennie organizowane są przez Towarzystwo Gimnastyczne Sokół Brody oraz Ośrodek Sportu i Rekreacji w Lwówku. Liga prowadzona jest przez organizatorów w formie otwartych zawodów dla wszystkich chętnych. Jak zawsze zawody są rozgrywane w następujących kategoriach: szkoły podstawowe dziewczęta i chłopcy, gimnazja dziewczęta i chłopcy, open kobiety i mężczyźni oraz specjalna kategoria „maluchy” dla dzieci z klasy III szkoły podstawowej i młodszych. W czwartej kolejce wystartowało 70 zawodników z gminy Lwówek. Niestety ponownie nie mogli być obecni zawodnicy z gminy Kuślin. Po raz pierwszy od wielu turniejów na starcie zjawiły się natomiast dwie zawodniczki w kategorii Open Panie. Gralutulejmy odwagi i zachęcamy kolejne zawodniczki. Gra w badmintona naprawdę nie jest trudna i pozwala spalić kalorie lepiej niż niejedna Zumba, czy też inne formy aktywności ruchowej.\nNa pięciu boiskach rozegrano łącznie aż 124 pojedynki. Ze względu na dużą liczbę zawodników sety rozgrywano do 9 punktów.\nI m. Małgorzata Stachowiak\nII m. Anna Jędzrzejczak\nIII m. Zuzanna Troszczyńska\nII m. Rafał Jędrzejczak\nII m. Marcin Graś\nI m. Małgorzata Górna\nII m. Teresa Ratajczak\nSzczegółowe wyniki klasyfikacji IX sezonu Ligi Badmintona w Lwówku po czwartym turze prezentuje tabela zamieszczona poniżej. Na razie będziemy sumować wyniki wszystkich odbytych już turów. Przy dwóch ostatnich turach będą brane pod uwagę tylko wyniki lepsze od wcześniej osiągniętych. Tak że w klasyfikacji końcowej można spodziewać się jeszcze wielu zmian.\nJuż dzisiaj zapraszamy na kolejny, V tur IX sezonu naszej ligi badmintona. Odbędzie się on w sobotę 21 marca 2015 r. o godz. 10.00, tradycyjnie na hali OSiR w Lwówku.


Ulegnij mu - recenzja w Książkowe-Bestsellery.pl\nRedakcja | paź 05, 2015 | Komentarze 0\nW kontrowersyjnej i jakże aktualnej (pod kątem tematyki) książce ?Uległość?, która wyszła spod pióra Michela Houellebecq’a, zaprezentowana została wizja przyszłości jakże inna od tych, które znane są nam z innych publikacji czy filmów.\nGłównym bohaterem powieści jest Francoisa. Do wybór w 2022 roku prowadził proste i niczym nie wyróżniające się życie wykładowcy uniwersyteckiego. Czas pochłaniały mu wykłady dla studentów Sorbony. Zajmował się badaniem twórczości Jorisa-Karla Huysmansa. Po wyborach, które wygrał Mohammed Ben Abbes będący członkiem Bractwa Muzułmańskiego, jego świat się zmienia. Pojawia się nowa, inna, zupełnie obca rzeczywistość, do której Francoisa musi spróbować się dostosować.\nDawno żadna książka tak mocno mnie nie zaskoczyła. Przedstawiona w niej wizja przyszłości autentycznie wbija w fotel. I naprawdę trudno z niego potem się wydostać. Powieść czyta się jednym tchem, wyczekując kolejnych wydarzeń. Zaskakująca, świetnie napisana, inna niż wszystkie. Taka w jest nowa powieść Michela Houellebecq’a. Nie będziecie żałować jej kupna.\nKategoria ogólna dla tej książki: Fantastyka • Obyczaj • Sensacja\nTematyka: Houellebecq • muzulmanie • uleglosc


SmartBudka FotoBudka z dmuchaną FOTOKABINĄ HIT - Todoslubu.pl- darmowe ogłoszenia ślubne\nFOTOBUDKA z dmuchaną FOTOKABINĄ - HIT IMPREZ !!\nPakiet STANDARD - 999 PLN (3 godziny zabawy)\nPakiet PRESTIGE - 1249 PLN (4 godziny zabawy)\n* Dojazd uzależniony od wybranego pakietu. Orientacyjna cena 0,50 zł/km. Dojazd liczony jest od Zielonej Góry!\nZapraszamy również do zapoznania się z naszą oferta wynajmu samochodów na wesela, imprezy, eventy itp.\nAtrakcyjny PAKIET SMART DUAL, czyli wynajem samochodów do ślubu (Pakiet Basic) + wynajem fotobudki (Pakiet Standard) = 1999 PLN + dojazd


Budownictwo i architektura : Kompleks sportowy / DATA Architekci – Nośność ram płaskich\nUrządzenie to zmniejsza sylwetkę przedłużenia, tradycyjne pudełko ustępuje miejsca cennemu obiektowi architektonicznemu, ze światłem i kontrastem.\nDzięki uprzejmości DATA Architects Niższy rejestr, wykonany z betonu strukturalnego, mieści nową gimnazjum i jego różne pomieszczenia funkcjonalne oraz wszystkie pomieszczenia zaangażowane w istniejącą salę gimnastyczną.\nPionowe panele elewacyjne z anodyzowanego aluminium na zewnętrznej powłoce izolacyjnej Złożone i harmonizujące wszystkie fasady rejestru.\nDzięki uprzejmości DATA Architects Górna, nieco przesunięta, siedzi na dolnej warstwie betonu i tworzy strych z lekkiej konstrukcji stalowej.\nJest to poziom ambulatoryjnych widzów na trybunie dwóch sal gimnastycznych.\nJest to również wyraz objętości gimnazjum, metalowa, złożona podwójna skóra przebita dużymi otworami uformowała krajobraz, który również rozprowadza naturalne światło na ewolucję obszaru sportowego.\nObwód jest ubrany w odzież identyczną jak w niskim rejestrze, powierzchnia pokryta jest stalowym dachem z izolacją i uszczelniającym sabotażem.\nMaster Plan Wewnątrz duże okna otwierają siłownię na park i ogólny krajobraz.\nWewnętrzna ulica zapewniająca dostęp sportowcom jest zarezerwowana dla szatni i magazynów po obu stronach.\nwylądował na trybunach dwóch sal gimnastycznych, bezpośrednio dostępnych dla publiczności od wejścia schodami, które łączą się z wyżej wymienionymi dużymi ambulatoriami.\nplan piętra Architekt: DATA Architekci / Léonard Lassagne & Colin Reynier Lokalizacja: Veauche (42), Francja Zespół projektowy: Raphaël Masson, kierownik projektu [+ Julia Leroy + David Lelong + Edouard Guyard] Klient: Ville de Veauche Inżynieria: E2CA, GECC- AICC, obszar projektu GMGB: 2880 m2 Rok projektu: konkurs, 2011\n[przypisy: oknoplast kraków, brikomarsze inowrocław, bloczki keramzytowe ]\nPowiązane tematy z artykułem: bloczki keramzytowe brikomarsze inowrocław oknoplast kraków


AZiR - Kurier365.pl\nsobota, 31 lipiec 2021 10:47\nHołowczyc. Na co musi być gotowy kierowca rajdowy?\n– To gonienie króliczka jest cudowniejsze niż złapanie go w końcu. Dlatego tak bardzo wracam do tego sportu, gdzie już parę razy mówiłem: dość, już mnie wszystko boli, mam połamany kręgosłup i pewne rzeczy już nie działają w tym organizmie, a chwilę później wystarczy złapanie jakiegoś dobrego nastroju, coś się dzieje i nagle chcesz jechać dalej i nie możesz bez tego żyć. Ja po prostu bez adrenaliny nie żyję! – mówi Krzysztof Hołowczyc, kierowca rajdowy.\nwtorek, 01 czerwiec 2021 14:20\nJaka praca dla absolwentów popularnych kierunków – prawa, ekonomii, dziennikarstwa?\nczwartek, 06 maj 2021 07:11\nsobota, 17 kwiecień 2021 18:56\nJak dostać się do GROM-u mówi płk. Piotr Gąstał\nPółkownik Piotra Gąstał, były dowóda JW GROM, prezes zarządu Fights On doradza.\nponiedziałek, 29 marzec 2021 11:50\nRok temu odnotowano w Polsce pierwsze przypadki zakażenia koronawirusem. Upłynęło więc nie tak wiele czasu, a zdaje się, jakby COVID-19 towarzyszył nam od dawna. Zmienił wiele w życiu każdego z nas, z reguły na gorsze.


Business Intelligence w pytaniach i odpowiedziach | FutureCollars\nBusiness Intelligence w pytaniach i odpowiedziach\ndnia 30.03.2021\tr.\nPodczas bezpłatnego webinaru „Czym jest Business Intelligence?” Paulina Brudka z Future Collars wypytała Przemysława Barana, mentora bootcampu Business Intelligence, co to jest BI, czym zajmuje się BI Deweloper i ile zarabia, czy organizacje potrzebują analityków danych i jakie kompetencje przydają się, gdy chce się wejść do branży. Okazja do tego spotkania była szczególna, ponieważ właśnie ruszyła pierwsza edycja kursu. Przeczytaj artykuł i dowiedz się, czy Business Intelligence to coś dla Ciebie!\nBusiness Intelligence to analityka biznesowa, która polega na takiej analizie danych, aby jej wyniki można wykorzystać do podejmowania właściwych decyzji odnośnie do rozwoju organizacji, planowania strategii i zwiększania konkurencyjności na rynku.\nPrzedsiębiorstwa nieustannie o czymś decydują – jaki produkt wprowadzić do sprzedaży, jaki wycofać, do kogo skierować nową kampanię marketingową lub w jaki sposób zoptymalizować koszty działania. Otoczenie biznesowe ciągle się zmienia, pojawiają się nieprzewidziane sytuacje, które wpływają na działalność organizacji. BI pomaga osobom decyzyjnym, dostarczając wyniki analizy danych.\nJak jest różnica między Business Intelligence a Data Science?\nAnaliza biznesowa jest matką Data Science (w dużym uproszczeniu). BI to pojęcie szeroko rozumianego działu zajmującego się danymi i zbieraniem informacji, i w ramach BI są takie elementy jak tworzenie raportów (np. w Power BI), przetwarzanie tych danych (Data Engineering) i Data Science (praca badawcza z danymi). W Data Science niczym Sherlock Holmes bierzemy na warsztat dane i przy użyciu Pythona czy R’a szuka się korelacji między danymi.\nBusiness Intelligence to jest szeroki obszar, gdzie można wykorzystać to badanie przy użyciu data science, ale nie trzeba. Wielu firm nie stać na to, bo narzędzia Data Science są drogie, koszty zatrudnienia specjalistów też są wysokie. Przy projektach Business Intelligence Data Science jest taką wisienką na torcie.\nNa czym polega praca BI Developera?\nWyobraź sobie, że jesteś BI Developerem w firmie. Menadżer działu marketingu prosi Cię o przygotowanie raportu na podstawie dostarczonych danych – np. z Google Analytics lub Facebooka. Twoim zadaniem jest analiza tych danych i stworzenie użytecznego dla dalszej pracy raportu.\nWyniki analizy trzeba tak przedstawić, by były nie tylko atrakcyjnie podane, ale przede wszystkim wspierały organizację w pracy. Przekazanie raportu to jeszcze nie jest koniec pracy – być może będzie trzeba wprowadzić poprawki lub uzupełnić go inne dane. Tworzenie raportu to projekt, a całość podzielona jest na konkretne działania.\nCzy BI Developer musi znać języki programowania?\nW Business Intelligence najlepsze jest właśnie to, że będąc częścią branży IT, nie trzeba być programistą! Branża nowych technologii jest stabilna pod względem zatrudnienia i zarobków nawet w czasie pandemii, dlatego warto się nią zainteresować. Jeśli jednak ktoś nie widzi się na stanowisku czysto programistycznym, BI jest doskonałą alternatywą, bo daje duże możliwości pracy w różnych organizacjach i szansę rozwoju.\nZostań BI Developerem i bądź częścią branży IT!\nCzy zajmując się Business Intelligence, musisz znać SQL’a?\nNie trzeba znać, ale bardzo się ta znajomość przydaje. Najczęściej współpracujemy z deweloperami danych, którzy udostępniają bazy danych. Jeśli wiesz, jak z nimi rozmawiać, praca może stać się łatwiejsza. Ta znajomość się przydaje. Certyfikacja z MS SQL’a nie jest bardzo skomplikowana, więc niewielkim nakładem pracy, można sobie pomóc.\nDlaczego BI jest określany jako zawód w IT?\nPower BI, jak i inne narzędzia wykorzystywane w Business Intelligence, to bardzo zaawansowane oprogramowanie. Dla laika może wyglądać jak bardziej skomplikowany PowerPoint, ale jest mocno naszpikowane funkcjonalnościami. Jeśli ktoś zejdzie nieco głębiej, zobaczy, ile tam jest funkcjonalności związanych z inżynierią danych. Dzięki nim możliwe jest szukanie tych danych, ładowanie, czyszczenie, przygotowanie ich pod raportowanie. To są naprawdę bardzo zaawansowane stanowiska pracy.\nZdecydowanie przydaje się analityczne myślenie i ciekawość świata. Osoby, które mają potrzebę ciągłego weryfikowania wiedzy, ciągle coś sprawdzają, ciągle stan wiedzy nie zgadza się z rzeczywistością – to świetnie odnajdą się na tym stanowisku.\nPracownicy jakich zawodów odnajdą się na stanowisku BI?\nZ pewnością osoby zatrudnione w działach finansowych, księgowych – mają one wiele wspólnego z analizą danych. Dodatkowo wiele z tych zawodów ze względu na automatyzacje procesów będzie redukowana, więc to dobry czas, żeby się zainteresować BI. Sprzedaż też jest działem, którego przedstawiciele mogą czerpać satysfakcję z pracy z danymi.\nCzego się uczyć, jeśli chce się wejść do tego zawodu? Excel, Tableau, Python, SQL?\nExcel to technologia bardzo dojrzała, wychodząca. Osobom, które chcą wejść w świat danych, polecamy od razu Power BI – narzędzie, które pozwala robić to samo co w Excelu, tylko ładniej, szybciej i przede wszystkim automatycznie. Tableau to narzędzie bardzo podobne do Power BI.\nPython to język programowania, który nie jest potrzebny do pracy w Business Intelligence. Przyda się SQL, z czasem można oczywiście pomyśleć o programowaniu.\nDlaczego Power BI jest lepszym narzędziem niż inne?\nPower BI jest najbardziej elastyczny i daje najwięcej możliwości – od 4-5 lat jest najlepszym narzędziem wg Gartnera. W Power BI mamy wiele możliwości dodawania własnych fragmentów kodu, indywidualizacji, można tworzyć dedykowane rozwiązania dla klientów. Inne programy tego typu nie mają. Jeśli ktoś zna podstawy BI, nie ma znaczenia, na jakim narzędziu pracuje – łatwo jest przejść między jednym a drugim programem.\nIle zarabia BI Deweloper?\nJeśli pensja dotyczy osoby zaczynającej bez technicznego zaplecza, np. humanista, który się postanowił przebranżowić, w Warszawie może liczyć na stawki 5-6 tys. zł netto na start. To osoba, która skończyła kurs i potrzebuje jeszcze dopracować warsztat.\nOsoba, która miała już jakieś doświadczenie z danymi, np. z branży finansowej, startuje z nieco wyższego poziomu i może zarabiać na początku miedzy 7 a 9 tys. zł netto. Dwuletnie doświadczenie w BI to zarobki na poziomie 10-12 tys. zł netto, a specjaliści – wyjadacze zarabiają od 13 tys. zł w górę.\nDlaczego warto wziąć udział w kursie online Business Intelligence w Future Collars?\nW Future Collars oferujemy kurs, który kompleksowo przygotuje do podjęcia pracy w zawodzie BI Developera. To nie jest jedynie kurs z obsługi narzędzia, ale przeprowadza kursanta przez wszystkie etapy pracy na stanowisku w obszarze BI. Nasz bootcamp to:\n10 tygodni intensywnej pracy pełnej case studies i zadań\nMentorzy – praktycy z doświadczeniem uczenia online\nLekcje na żywo dwa razy w tygodniu\nKonsultacje 1:1 z mentorami\nPlatforma edukacyjna all-in-one wraz z materiałami edukacyjnymi\nProjekt końcowy gotowy do portfolio\nJęzyk angielski w pakiecie dzięki współpracy z Eklektika – Language Means Business\nWsparcie w rekrutacji po zakończeniu kursu\nKontakt z partnerami Future Collars po zakończeniu kursu – łączymy tych, którzy szukają pracy z tymi, którzy potrzebują pracowników.\nWeź udział w kursie Business Intelligence i zarabiaj na analizie danych!\nInteresujesz się analizą danych, ale nie wiesz, od czego zacząć? Skontaktuj się z naszymi doradcami – pomogą w określeniu Twojej ścieżki zawodowej oraz w uzyskaniu dofinansowania kursów.\nW odpowiedzi na rosnące potrzeby wykorzystania danych do rozwoju biznesu Future Collars rusza z kursem Business Intelligence. 10-tygodniowy bootcamp ma na celu kompleksowe wyposażenie uczestników w…\nJoanna, dnia 31.03.2021\tr.\nNarzędzia Business Intelligence – który system wybrać?\nZarządzanie firmą, zwłaszcza taką, która działa na szeroką skalę, niesie za sobą wiele wyzwań. Obecnie jednym z największych jest ilość danych, jakie spływają każdej godziny do systemu…\nJoanna, dnia 15.03.2021\tr.\nBusiness Intelligence to dziedzina, która stała się kluczowym elementem zarządzania – zwłaszcza w dużych przedsiębiorstwach. Pogłębiona analiza dużej ilości danych pozwala podejmować tra…\nJoanna, dnia 13.03.2021\tr.\nPodczas bezpłatnego webinaru „Czym jest Business Intelligence?” Paulina Brudka z Future Collars wypytała Przemysława Barana, mentora bootcampu Business Intelligence, co to jest BI, czym zajmuje…\nJoanna, dnia 30.03.2021\tr.


piątek, 5 czerwca 2020 10:55\nPolicjanci z Komisariatu Policji w Brzeszczach zatrzymali kierowcę, który miesiąc wcześniej stracił prawo jazdy za przekroczenie prędkości o więcej niż 50 km/h. Mężczyzna wpadł w ręce stróżów prawa, ponieważ zlekceważył obowiązek zapinania pasów bezpieczeństwa. Zgodnie z obowiązującymi przepisami uprawnienia do kierowania zostaną mu zatrzymane na pół roku.\n3 czerwca policjanci z Ogniwa Patrolowo – Interwencyjnego pilnowali bezpieczeństwa na terenie gminy Brzeszcze . Około godziny 20.na ulicy Turystycznej w Jawiszowicach zauważyli kierowcę mazdy, który jechał bez zapiętych pasów bezpieczeństwa. W związku z tym natychmiast pojechali za pojazdem dając kierującemu sygnały do zatrzymania się. Podczas kontroli okazało się, że za kierownicą pojazdu siedział 33- letni mieszkaniec powiatu pszczyńskiego, który miał wstrzymane na trzy miesiące uprawienia do kierowania, w związku z przekroczeniem prędkości o więcej niż 50 km/h.\nMateriały w sprawie wykroczeń, których dopuścił się mężczyzna, zostaną przekazane do sądu wraz z wnioskiem o ukaranie. Ponadto, ujawnienie przez policjantów faktu ponownego kierowania pojazdem, w trakcie trzymiesięcznego wstrzymania uprawnień, będzie skutkowało wstrzymaniem uprawnień do kierowania na sześć miesięcy. W tym celu zostanie również przesłany stosowny wniosek do Starostwa Powiatowego w Pszczynie.


10 Najlepszych produktów od bezsenności - pl.penzion-gallus.cz\nCzy napotkasz problem, gdy po ciężkim dniu nie możesz spać? Czy znasz sytuację, kiedy obudziłeś się w nocy i nie mogłeś już spać rano? Następnie nie zwlekaj i przeczytaj ten artykuł. W nim porozmawiamy o skutecznych produktach od bezsenności, które sprawią, że będziesz spać słodko, jak dziecko.\nPrzydatne produkty od bezsenności\nJeśli w nocy nie możesz całkowicie usunąć problemów i zasnąć, zdecydowanie powinieneś przejrzeć dietę i wzbogacić ją o produkty z naszej listy. Pomogą one nie tylko przezwyciężyć bezsenność, ale także zrelaksują i spowolnią aktywność mózgu.\nUżywaj tych produktów od bezsenności na kolację lub tuż przed pójściem spać, aw krótkim czasie będziesz przekonany o ich skuteczności. Mil 1. Mleko\nSzklanka ciepłego mleka przed snem pomoże uspokoić nerwy i zrelaksować się. Ten nabiał zawiera dużą ilość niezbędnego aminokwasu tryptofanu, który pomaga zwalczyć nadmierną nerwowość.\nMożesz posilić mleko z miodem, aby poprawić smak.\nTen pyszny owoc dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych i uzupełnia zapas energii. Co więcej, naukowcy od dawna odkryli jego niesamowitą zdolność radzenia sobie z zaburzeniami snu, w tym bezsennością.\nMagiczne właściwości bananów wynikają z dużej zawartości magnezu i potasu. Substancje te pomagają rozluźnić mięśnie i złagodzić stres. Dlatego większość sportowców regularnie używa bananów, ponieważ ten owoc jest niezbędny do zapobiegania i eliminowania skurczów.\nWydaje się, że wiesz, że hormon serotoniny spełnia jakość snu.\nJeśli chcesz zwiększyć poziom serotoniny w ciele, wybierz pyszny i użyteczny banan zamiast deserów kalorycznych. 3. Migdał\nNie tylko migdały, ale także inne odmiany orzechów, zapewniają trwały zmysł sytości i uzupełniają zapasy energii w ciele. Ponadto, migdały charakteryzują się wysokim poziomem magnezu, który\nsprzyja rozluźnieniu mięśni. Migdały to nie tylko jeden z najskuteczniejszych produktów bezsenności, ale także świetny naturalny środek do zapobiegania skurczom i łagodzenia bólu. Ponadto zaleca się regularne stosowanie go w celu skorygowania poziomu cukru we krwi.\nNie zapominaj, że równowaga poziomów glukozy we krwi wpływa bezpośrednio na aktywność mózgu.\nGarść migdałów na obiad pomoże ci bezsennie przespać całą noc.\nZawsze wybieraj tylko orzechy w ich naturalnej postaci, ponieważ zawierają one użyteczne tłuszcze i stymulują produkcję melatoniny. Nie należy kupować orzechów w skorupach cukru lub innych zastosowaniach, ponieważ nie tylko nie przyniosą one pożądanego efektu, ale również wpłyną negatywnie na kształt.\nTe małe czerwone jagody, które są tak często wykorzystywane do przygotowywania pysznych deserów, charakteryzują się wysokim poziomem melatoniny. Właśnie dlatego wiśnie powinny zdecydowanie znaleźć się w diecie, jeśli cierpisz na zaburzenia snu.\nJeśli nie lubisz czystych wiśni, zalecamy ugotować z nich sok i posyp go orzechami. Osolić napój z małą ilością cukru lub miodu.\nNaturalne produkty pełnoziarniste nie tylko pomagają zasnąć, ale także poprawiają jakość snu. Jeśli cierpisz na bezsenność przez dłuższy czas, stanowczo zalecamy włączenie tych produktów do swojej diety.\nDo jogurtu można dodać ziarna całych ziaren lub płatki pełnoziarniste na lunch\n. W ten sposób możesz podnieść poziom serotoniny w ciele, a gdy nadejdzie noc, będziesz spać spokojnie aż do rana.6. Herbatka z rumianku\nHerbatka z rumianku jest naturalnym lekarstwem uspokajającym, dlatego zdecydowanie powinna być stosowana regularnie w przypadku zaburzeń snu.\nGdy pijesz gorącą lub ciepłą herbatę z rumianku, twoje ciało uspokaja się, a mięśnie się rozluźniają. Ponadto\nten napój doskonale zwalcza takie problemy, jak stres, nadmierna nerwowość i podekscytowanie. Jedna filiżanka herbaty rumianku przed snem pomoże Ci uniknąć problemów i dobrze wypocząć przed następnym dniem.\nJednym z głównych powodów, dla których niektórzy ludzie budzą się w nocy, jest silny apetyt i poczucie głodu.\nJeśli nie jadłeś wystarczająco dużo na kolację lub jeśli w ogóle brakowało ci posiłku, żołądek zacznie dawać ci nieprzyjemne dudnienie, które nie pozwoli ci zasnąć.\nJedz na kolacji coś niskokalorycznego, ale jednocześnie soczyste - na przykład gotowane jajko.\nJeśli pójdziesz spać z uczuciem głodu, wtedy będziesz spać o wiele lepiej i nie będzie wahać się od dudnienia w żołądku. 8. Jogurt grecki\nPodobnie jak mleko, ten przydatny produkt zawiera również tryptofan, substancję, która pomaga mózgowi uzyskać sygnał o potrzebie pójścia spać. Ponadto grecki produkt zawiera dużą ilość niezbędnych dla białek i składników odżywczych.\nW przeciwieństwie do innych jogurtów naturalny jogurt grecki charakteryzuje się niższym poziomem laktozy i cukru, co czyni go znacznie bardziej użytecznym niż inne produkty mleczne.\nJeśli zależy ci na własnym zdrowiu i ciele, radzimy oddać cukier i sztuczne słodziki na rzecz naturalnego i korzystnego miodu.\nMiód zawiera związki, które tłumią aktywność mózgu i pomagają zasnąć.\nAby uzyskać pozytywny efekt, dodaj odrobinę miodu do herbaty lub mleka, które pijesz przed snem.\nCzy lubisz wygodnie usiąść na kanapie i rozweselić popcorn, oglądając ulubiony film?\nJeśli nie chcesz cierpieć na bezsenność w nocy, nie zalecamy oglądania trudnodostępnych filmów przed snem. Zamiast tego spójrz na komedię, kreskówkę lub romantyczną taśmę.\nOdrzuć horror, akcję i science fiction, ponieważ taśmy tego rodzaju aktywują pracę mózgu i napinają mięśnie.\nPomimo tego, że popcorn jest produktem o dość wysokiej kaloryczności, można go używać nawet w umiarkowanej ilości.\nPopcorn zawiera również tryptofan, a nawet ta pyszna przekąska stymuluje produkcję serotoniny w ciele. Jakie produkty nie powinny być używane podczas zaburzeń snu?\nAby zapobiec bezsenności, lepiej zjeść kolację z produktami, które rozluźniają ciało i poprawiają jakość snu. Jeśli nie chcesz spędzić całej nocy z otwartymi oczami, musisz zrezygnować z produktów, które mogą powodować bezsenność.\nOto niektóre pokarmy, które nie powinny brać kolację i tuż przed snem: 1.\nhamburgery fast-food, frytki i pizza negatywny wpływ na zdrowie ludzi w ogóle, aw szczególności na jakość snu.\nJako część tych produktów zawiera\ndużą ilość szkodliwych tłuszczów, które spowalniają proces trawienia. Nie spożywaj fast foodów na kolację, jeśli często martwisz się o zgagę.\nJeśli wieczorem zmuszony jesteś odwiedzić imprezę lub restaurację typu fast food, spróbuj iść spać nie wcześniej niż trzy godziny po zjedzeniu tego posiłku.\n2. czekolady i kawy\nw zimnej pogody, wielu ludzi lubi zjeść kawałek ciasta czekoladowe z filiżanką kawy, a latem zjada lody przed snem. Jednak żadna z tych opcji nie jest odpowiednia dla osób cierpiących na bezsenność.\nKawa i słodycze zawierają składniki, które aktywują aktywność mózgu\n. Pobudzają aktywność umysłową i obciążają mięśnie, dlatego lepiej jest używać skutecznych produktów na bezsenność przed pójściem spać zamiast czekolady i napojów kawowych.Jeśli chcesz nie tylko pokonać bezsenność, ale również poprawić swoją sylwetkę, biorąc najlepszą kawę i deser przed obiadem, ponieważ w ten sposób masz czas do spalania kalorii dziennie.\n3. Alkoholowe i bezalkoholowe napoje gazowane\nZarówno napoje alkoholowe, jak i bezalkoholowe napoje gazowane pobudzają organizm i stymulują funkcjonowanie układu nerwowego.\nPonadto nadużywanie tych napojów prowadzi do zaburzeń równowagi wodnej organizmu i negatywnie wpływa na pracę mózgu. Nie należy używać energii, napojów słodkich i alkoholu przed snem, jeśli chcesz spać spokojnie przez całą noc.\nNie sprawdzaj poczty e-mail lub telefonu przed snem, ale lepiej czytaj dobrą książkę lub czasopismo, aby nie stymulować zbytnio aktywności mózgu.\nPożyteczne zwyczaje i lubisz kalafior? A może jesteś jednym z tych ludzi, którzy nie mogą znieść jej specyficzny smak? Jeśli lubisz kalafior, radzę zwrócić uwagę na kilka faktów dotyczących tego warzywa z rodziny krzyżowych. Po pierwsze, kalafior zawiera witaminy B (B1, B2, B3, B6 i kwas foliowy) i witaminy C, K i E sekundę, kalafior bogatej zawartości minerałów w organizmie człowieka, w tym które można odróżnić od wapnia, magnezu, fosforu, potasu i manganu.


„Jeszcze dzień życia” i „High Life” z nagrodami w San Sebastian - Stowarzyszenie Filmowców Polskich\n„Jeszcze dzień życia” i „High Life” zostały docenione podczas Międzynarodowego Festiwalu Filmowego w San Sebastian.\nFrancusko-niemiecko-brytyjsko-polska koprodukcja "High Life" Claire Denis została pokazana w konkursie głównym. Claire Denis otrzymała za film nagrodę FIPRESCI przyznawaną przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Krytyków Filmowych. Polskimi koproducentkami filmu są Klaudia Śmieja i Beata Rzeźniczek z Madants. Autorem części zdjęć do filmu jest Tomasz Naumiuk, a scenografii Mela Melak. Za charakteryzację odpowiada Marcin Rodak. W filmie obok Roberta Pattinsona i Juliette Binoche wystąpiła Agata Buzek. Za casting odpowiadał Piotr Bartuszek. Film powstawał przy współpracy z Match & Spark.\nScenariusz opowiada o skazańcach decydujących się wymienić swoje wyroki na udział w niebezpiecznej misji, której celem jest pozyskanie energii czarnej dziury oraz obserwacja procesów biologicznych ludzi przebywających długotrwale w przestrzeni pozaziemskiej. Pomiędzy uczestnikami misji dochodzi do coraz silniejszych napięć.\nFilm był współfinansowany przez Polski Instytut Sztuki Filmowej w ramach priorytetu produkcja koprodukcji mniejszościowych. Według informacji producenta film został już sprzedany praktycznie na wszystkie terytoria. Film do polskich kin wprowadzi Against Gravity w pierwszym kwartale przyszłego roku. W październiku zobaczą go widzowie Warszawskiego Międzynarodowego Festiwalu Filmowego. Premiera filmu odbyła się podczas Międzynarodowego Festiwalu Filmowego w Toronto. Pokaz w San Sebastian był europejską premierą filmu.\nOwacje po pokazie filmu „Jeszcze dzień życia” na Festiwalu w Annecy\nPrezentowana m.in. w Cannes i Annecy koprodukcja "Jeszcze dzień życia" oparta jest na książce legendarnego polskiego korespondenta wojennego Ryszarda Kapuścińskiego. Film został pokazany w prestiżowej konkursowej sekcji PEARLS, gdzie pokazywane są filmy, które dotychczas nie były prezentowane w kinach w Hiszpanii, za to zaistniały już w międzynarodowym obiegu festiwalowym. Główną nagrodę sekcji, nagrodę publiczności, otrzymał w tym roku "Jeszcze dzień życia". Premiera w hiszpańskich kinach zaplanowana jest na 26 października.\nFilm opowiada historię pozostawionego samemu sobie dziennikarza, piszącego reportaż o wojnie domowej w Angoli w przededniu odzyskania niepodległości w 1975 roku. Podczas wyprawy reporter zdaje sobie sprawę, że jest świadkiem wydarzeń, których znaczenie będzie wymagać wyjścia poza rolę obserwatora. By opowiedzieć historię Angoli sam będzie musiał przejść głęboką przemianę. "Jeszcze dzień życia", książka w której Kapuściński pisze o swoich doświadczeniach w Angoli, jest świadectwem jego ponownych narodzin zarówno jako pisarza, jak i człowieka.\nReżyserami filmu są Damian Nenow (Polska) i Raúl de la Fuente (Hiszpania). Autorami scenariusza są Raúl de la Fuente, Damian Nenow, Amaia Remírez, David Weber i Niall Johnson. Film jest koprodukcją polsko-hiszpańsko-niemiecko-belgijsko-węgierską. Polskimi producentami filmu są Jarosław Sawko i Ole Wendorff-Østergaard z Platige Films. Za dystrybucję międzynarodową odpowiada Indie Sales. Polskim dystrybutorem filmu jest Next Film, który wprowadzi film do kin 2 listopada 2018 roku.\n"Jeszcze dzień życia" otrzymał także nagrodę za najlepszy scenariusz (The Best Basque Scipt Award) przyznaną przez Profesjonalne Stowarzyszenie Scenarzystów (La Asociación Profesional de Guionistas de Euskal Herria). Film jest współfinansowany przez Polski Instytut Sztuki Filmowej.\nW sekcji PEARLS pokazywana była także "Zimna wojna".\nOstatnia aktualizacja: 2.10.2018\nZwiastun i data premiery serialu "1983"


Aleksandra Wejdelek-Bziuk • O mnie • Adwokat Kobiet\nAdwokat Kobiet – Aleksandra Wejdelek-Bziuk\nNazywam się Aleksandra Wejdelek-Bziuk i prowadzę bloga Adwokat Kobiet. Jestem adwokatem, prowadzę kancelarię adwokacką w Warszawie. Porad prawnych udzielam jednak nie tylko w Warszawie – możesz też umówić się ze mną na konsultacje, podczas których udzielę Ci porady prawnej online. Świadczę pomoc prawną dla osób indywidualnych i podmiotów gospodarczych w zakresie w szczególności: prawa pracy i prawa cywilnego. W codziennej praktyce zauważam nierówność w traktowaniu płci oraz trudność w uzyskaniu pomocy prawnej – w szczególności przez kobiety. Dlatego też powstał blog Adwokat Kobiet. Chcę, żeby był on pomocą prawną zwłaszcza dla kobiet. Kobiety zazwyczaj lubią i muszą „wiedzieć” – sama jestem jedną z takich osób. Zdaję sobie sprawę, jakim wyzwaniem jest bycie „na bieżąco” w dzisiejszym świecie.\nDowiedz się więcej: Jesteś w ciąży? Ta kategoria wpisów jest dla Ciebie. Możesz też pobrać mojego darmowego ebooka dla kobiet w ciąży.\nDlaczego ja? Moja misja jako Adwokat Kobiet\nW swojej pracy staram się wspierać klientów w procesach sądowych oraz służyć im radą. Wiem, że gdy przychodzisz do adwokata to najczęściej problem już Cię przerasta – możesz liczyć, że będę wsparciem w tych trudnych momentach. Zawsze jestem zaangażowana w 100% w prowadzone sprawy. Swoje sprawdzone triki na postępowania sądowe, zdradzam np. w tym artykule.\nSprawdź też: Czeka Cię rozwód? Nie wiesz nawet od czego zacząć myślenie o tej trudnej sprawie? Sprawdź, mój darmowy kurs: 5 lekcji przed rozwodem\nKim jest Adwokat Kobiet? Prywatnie jestem absolutną włochocholiczką oraz wielbicielką dobrej kawy. Ze sportów wybrałam dla siebie bieganie na wysokich obcasach po sądowych korytarzach oraz rodzicielstwo ekstremalne. Na więcej nie starcza już doby, choć marzę o rejsie katamaranem wokół sycylijskich wysp.\nChcesz umówić się na spotkanie w kancelarii w Warszawie? Potrzebujesz konsultacji prawnej online? Skorzystaj z kalendarza online.\nW innych sprawach skontaktuj się poprzez formularz kontaktowy albo zadzwoń na:\n515 60 60 96 lub napisz maila: aleksandra@praskakancelaria.pl\nZaobserwuj Adwokat Kobiet też w mediach społecznościowych: na Facebooku, Instagramie i YouTubie.\nPS. Jeśli potrzebujesz pomocy w innej sprawie np.\npotrzebna Ci pomoc w uzyskaniu odszkodowania;\npotrzebujesz obrońcy z prawidziwego zdarzenia do sprawy karnej;\nszukasz wsparcia w pociągnięciu do odpowiedzialności sprawcy przestępstwa\nlub potrzebujesz pomocy w jakiejkolwiek innej sprawie cywilnej, pracowniczej, rodzinnej, karnej, spadkami czy Twoją firmą – zajrzyj na stronę naszej kancelarii.