Teraz jest Pn, 21 czerwca 2021, 07:24\n[ Posty: 524 ] Przejdź na stronę Poprzednia strona 1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35 Następna strona\nTytuł: Re: iNFERNAL @prep 20/21 for SUB18 ☐ & SUB39 ☐\nNapisane: Pt, 29 stycznia 2021, 09:32\n10k + 10x100/100\nDystans: 12.13 km\nŚrednie tempo: 04:48 min/km\nPo niedzieli wolnej jak zwykle trzeba było się rozbujać pod nadchodzący tydzień.\n2km BS + (1,600m, 1,200m, 1,000m i 800m / 2min. jog) 3min. jog + 2 x 300m and 2 x 200m / 1:30 min. jog + 2km BS\nDystans: 12.01 km\nŚrednie tempo: 04:32 min/km\n1,600m - 5:57; 1,200m - 4:18; 1,000m - 3:32; 800m - 2:47\n300m - 57s; 300m - 59s; 200m - 40s; 200m - 30s.\nDobry mocny trening wleciał. 300-200tki wydawały się pikusiem mimo większej prędkości.\nJa zwykle była walka z wiatrem, ale to już nic nowego w miejscu którym zawsze biegam.\n12k > 80 % HR regen.\nDystans: 12.02 km\nŚrednie tempo: 05:22 min/km\nŚrednie tętno: 139\nTętno ok, nogi w miarę ok. Wytupane na spokojnie.\n1km BS + 10km (Sub41) + 1km BS\nDystans: 12.06 km\nŚrednie tętno: 170\nRano skurcz w łydkę nie był zachęcający. Po pracy z trzy razy się zastanawiałem czy iść. W pełnym ciągu treningowym, pogoda jest jaka jest deszcz/śnieg i ślizgo, a ja bez chęci. Wypadałoby zrobić skoro ostatnio 2x5k. Zmusiłem się. Zmusiłem i stwierdziłem robię 1km rozgrzewki i ruszam - zdechnę i to nie będzie mój dzień albo będzie dobrze. Założyłem sobie na 41min. No i co.... zrobiłem 40:30 solo trening. Czuje, że spokojnie mogłem nawet 40 pobiec tylko nie chciałem piłować się na maksa. Jest git.\nNapisane: Cz, 4 lutego 2021, 22:23\n12k > 80% HR regen.\nDystans: 12.03 km\nŚrednie tętno: 139 !\nSpokojna regeneracja następnego dnia. Muszę przyznać, że nogi lekkie.\nTe 40:30 nie zrobiło na nich wrażenia\nCross run ~22k\nDystans: 22.12 km\nŚrednie tempo: 05:39 min/km\nSamotne bieganie. Niestety, kumpel znów nie mógł wybrać się ze mną na wybieganie.\nRano nie chętnie się zbierałem, więc kawa a potem jedna gierka, druga i ruszyłem dość późno oczywiście bez śniadania.\nDawno nie miałem uczucia, że zaczyna mnie odcinać. Ojjj dawno. Zresztą, kiedyś już tutaj opisałem jak mnie odcięło na moim pierwszym półmaratonie. Kiedyś to było...\nTak czy owak, tutaj nie odcięło mnie i zakończyłem trening w zdrowiu Dobre wybieganie.\nBreak - morsowanie\nNapisane: Cz, 4 lutego 2021, 22:36\nŚrednie tempo: 04:52 min/km\nŚrednie tętno: 143\nKlasyka mojego gatunku.\nBS 2km + 4x700m (300m+400m) / 2min. jog + 3x200 / 1min. jog + BS\nDystans: 10.02 km\nŚrednie tętno: 146\n1:07+1:24 ; 1:04+1:22; 1:05+1:23; 1:04+1:19.\n36s, 35s, 32s.\nWtorek, więc trzeba ciężki akcent strzelić.\nKrótko, zwięźle i na temat. Weszło zacnie, choć nie ukrywam bolało.\n12k > 80% HR\nŚrednie tempo: 05:05 min/km\nŚrednie tętno: 150\n1km BS + 10km BC(Sub41) + 1km BS\nDystans: 13.11 km\nŚrednie tempo: 04:14 min/km\nŚrednie tętno: - (bateria w pulsometrze padła)\nJak to piszę, to dalej nie dowierzam. Serio. Jest wieczór, więc stwierdziłem wyjątkowo że napiszę cos, naskrobie tutaj w ramach tego treningu.\nByłem cholernie zadowolony z dwóch ostatni ciężkich akcentów 2x5k oraz 10k BC. Dzisiaj myślałem, nad podobnym zabiegiem. Bez udziwniania. Trzeba ćwiczyć głowę, zbijać co raz bardziej niżej progowy...\nTakże tego... Nie wiem nawet co napisać.\nMiał być ciągły, powtórka z ubiegłego tygodnia. Zacząłem 1 kilometr rozgrzewki i jeden kilometr jeszcze spokojny by dogrzać silnik 4:05. No i w sumie, wleciał i tego zamierzał się trzymać. Tak leciał drugi, trzeci, czwarty kilometr. Patrzę, a tutaj tempo się nie zgadza. Mówię hola hola. Będzie zgon, ale z drugiej strony to świetna symulacja dla organizmu. Przegrzeje się i na 7km będzie walka. Dobry mocny trening. Nic bardziej mylnego. Nie nadszedł zgon, a ja biegłem sobie na SUB40 treningowo. Solo... W reżimie treningowym który trwa od listopada. Gdzie nie jest to zwieńczenie jeszcze przygotowań.\nNo i co... nie wiem co pisać. Pobiegłem sobie 39:13. Bez żadnego zdychania umierania, leżenia na ziemi. Łapania oddechu. Naprawdę, nic z tych rzeczy.\nPrzeszedłem w marsz, po czym zacząłem truchtać do domu jakby nigdy nic.\nOficjalnie złamałem 40minut tylko raz. Raz nieoficjalnie na zawodach ostatnich, ale czas się nie zgadzał.\nDziś? Dziś nawet jeśli GPS coś źle policzył - w co wątpię, bo jednak trasa to zwykła pętla na której zawsze latam to i tak 40min złamałem bez większego bólu.\nJak do tego doszło - nie wiem.\nNa pewno teraz uwierzyłem, że SUB39 jest realny. Zdecydowanie jeszcze w tym roku.\nZrobiłem kilometr rozgrzewki i ruszyłem. Żadnych przebieżek, nawet się nie dogrzałem porządnie. Żadnego stretchu dynamicznego. Nothing at all.\nNie mogę w to uwierzyć w dalszym ciągu.\nJakaś abstrakcja. Nie świętuje, co zwykłem robić przy nowych życiówkach zawsze. Nie dociera to do mnie jeszcze....\nZawody 39:42 -> 39:13 solo trening\nNapisane: Śr, 10 lutego 2021, 10:08\n11k >80% HR rege.\nDystans: 11.04 km\nŚrednie tempo: 05:26 min/km\nW nagrodę, odjąłem sobie jeden kilometr za poprzedni mocny trening.\nSzczerze? Ani trochę nie odczuwałem ciężkich nóg. Luźno i spokojnie potupałem.\nCross run ~20k\nDystans: 20.08 km\nŚrednie tempo: 05:18 min/km\nŚrednie tętno: 144\nLongrun weekendowy. Tym razem, nie zapędziłem się za mocno z dystansem.\nTrening sam w sobie też w miarę zleciał.\nNapisane: Śr, 10 lutego 2021, 10:17\n6 x trening biegowy\nKilometraż : 78km\nDwa mocne trening, z czego ten drugi to chyba będzie mój najlepszy mocny "trening". W dalszym ciągu nie wierzę w to, z jaką łatwością pobiegłem ten wynik biorąc pod uwagę warunki, brak poprawne rozgrzewki czy brak mocniejsze zadyszki w końcowym etapie. Pełna kontrola. Nadchodzący tydzień, ze względów pogodowych będzie się różnił ale taka odskocznia tymczasowa dobrze mi zrobi.\nNapisane: Śr, 10 lutego 2021, 10:23\n~7k + 3k (uphill 4% szybko-wolno)\nDystans: 10.15 km\nPogoda jest tragiczna, nawet na człapanie a że szybkiej poprawy ma nie być stwierdziłem że to świetna okazja przypomnieć sobie mordęgę na bieżni elektrycznej.\nO ile spokojnie bieganie jest nudne, tak bieganie jakiś nachyleń w zmiennym tempie można nieźle katować. Interwałów dalej ustawiać nie umiem, ale ręcznie i jechane. Więc przebieżki nie był 100 metrowe, a bardziej 200-300 metrowe Bieżnia wymusza też inną technikę biegu. Do tego dochodzi temperatura która wcale nie ułatwia.\nŚwietna zmiana bodźca na najbliższy czas. Dołożę chyba takie treningi + stricte siłowe jak nic\n3km BS + 5x1km@4:00(15km/h) 4% nachylenie. / 2min. P + BS\nŚrednie tempo: 04:26 min/km\nPrzyjemnie bolało. Trening najbardziej dłużył się na rozgrzewce, ale potem już luzik.\nNagranie świetnie obrazuje jakie to wolne tempo A człowiek umęczył się co nie miara Swoją drogą, te wzorki wszystkich na siłowni - bezcenne.\nNapisane: Pn, 15 lutego 2021, 08:30\nDystans: 11.02 km\nŚrednie tempo: 05:36 min/km\nŚrednie tętno: 131\nŻmudne spokojne tupanie.\nMini BNP (ostatni 16.2km/h)\nDystans: 9.02 km\nŚrednie tempo: 04:31 min/km\nJa po prostu nie umiem na spokojnie\nA potem tego żałowałem... bo miała być spokojne krótka rozgrzewka ale nieeeeeeee.\nZrobiłem przysiady 5 serii po 10-12 powtórzeń.\nCiężary dokładałem co serie po 2,5kg na stronę. Pod wpływem adrenaliny jeszcze poszedłem zrobić wykroki potem z hantlami w rękach. 5x5 na nogę.\nTeraz już wiem, że to była przesada. To był też moment kiedy dawno nie miałem takiego stricte treningu siłowego Mam dziś poniedziałek jak to pisze, czwarty dzień na zakiszonych nogach... Po nogach zrobiłem jeszcze trochę brzuch i ręce.\n8k >80% HR\nDystans: 8.10 km\nŚrednie tempo: 05:50 min/km\nO kurła... odjąłem ile się dało. Nooo... grubo\nDystans: 20.10 km\nRano nogi dalej były ciężkie jak z betonu. Czworogłowe mięśnie jak schodzę po klatce schodowej o sobie przypominają, a co dopiero przy bieganiu.\nPostanowiłem jednak, że sobota to wybieganie trzeba zrobić tak aby niedziela była wolna. To i tak jest luźniejszy tydzień i najpewniej nadchodzący również będzie zbliżony - jeden mocniejszy trening na bieżni + trening siłowy jak się w końcu zregeneruję. Najpewniej w czwartek\nTak czy owak, wyszedłem na ten cross. Śniegu nasypało, zimno jak zresztą wszędzie. W miejscu, gdzie byłem biegać cross, trafiłem na biegaczy. Jeden za drugim. Patrzę jakiś pachołek leży. Jak się później okazało, był tam cross maraton. Podziwiam wszystkich którzy cisnęli tam, bo warunki były naprawdę hardkorowe. Jak wyczytałem - na 35, 20 ukończyło. Tak więc, zawody jakieś tam się odbywają\nWybieganie zleciało. Niedziela wolna.\nNapisane: Pt, 19 lutego 2021, 13:25\nDystans: 12.26 km\nW obecnych warunkach przebieżki zachowawczo.\nOstatni dzień zakwasów których początek był w czwartek\n2km BS + 5 x 1000m / 2min. jog rec + 4 x 200m mocno / 1min. jog + 2km BS\nŚrednie tempo: 04:41 min/km\nNastępnego dnia trzeba było znów konkretnie ubić nogi, skoro już są w miarę zdatne.\nWarunki dalej nie sprzyjają do szybkiego biegania, chyba że chce się stracić zęby. Co się umęczyłem, to moje...\n1k: 3:45, 3:38, 3:36, 3:32, 3:33\n200m: 38s, 37s, 37s, 35s\n10k >80% HR rege.\nDystans: 10.08 km\nŚrednie tempo: 05:21 min/km\nDystans: 8.02 km\nTrzeba było rozruszać nogi przed treningiem siłowym.\nZacząłem znów od razu od siadów. Nogi cięższe po bieganiu, więc lekko nie było. Następnym razem może zamiennie kolejność, by trochę był inny bodziec.\nBieganie na ciężkich nogach. Potem już bez żadnych wykroków, aby nie dobijać tak mocno jak tydzień temu nóg. Więc reszta treningu to już stricte góra.\nCiekawe jak teraz będzie z 'zakwasami' Może będzie lepiej, bo jednak organizm się szybko adoptuje, nie robiłem jakiś dużych obciążeń tylko szedłem na ilość powtórzeń - wytrzymałość.\nNapisane: Pn, 22 lutego 2021, 14:37\nDystans: 21.12 km\nZaskoczyłem samego siebie. Nogi były ociężała, ale nie było tak potwornych zakwasów jak poprzednim razem. Po robocie jednak byłem pełen energii, pogoda zaczęła dopisywać więc postanowiłem już w piątek wykorzystać taką możliwość. Trening zrobiony żwawo, zwiedzając miasto Biegane tylko na śniadaniu w robocie i było git Moje trening na czczo w soboty daleki zrobiły robotę. Tak czy owak, super się biegało.\nDystans: 17.01 km\nŚrednie tempo: 05:49 min/km\nPogoda w sobotę dopisywała znów, nie czułem wielkiego zmęczenia. Poleciałem w cross...\nNie ukrywam, umęczyłem się trochę ale znów bardzo fajnie się biegało. Zmęczenie na organizm się nakłada, ale ja tego jakoś nie odczuwałem i tupałem swoje\nBreak... od biegania. Zamiast odpoczywać na dupie byłem po dłuuuuuuuuuuuuugiej przerwie pograć samemu w basket.\nCoś pięknego Coś czuje, że w bieżącym tygodniu postaram się jakoś wpleść + siłownie. Oczywiście, ciężkie trening tęż będą.\nNapisane: Cz, 25 lutego 2021, 09:43\nDystans: 12.08 km\nŚrednie tempo: 04:42 min/km\nZacząłem teraz bardziej żwawo biegać, nawet jeśli tego dnia zaplanowane mam tylko przebieżki. Został miesiąc, miesiąc i prawdopodobnie jakiś solo test.\nA poza tym... 29 lat wskoczyło. Został mi rok do 3ki z przodu. Strasznie to brzmi Ostatni też rok by pobiegać w tej kategorii wiekowej na jakiś zawodach... A nie zapowiada się na to w tym roku. W M30 szans nie mam już żadnych. Słabo, no ale nie ma co się dołować.\n8k + 10x150/150m Hill + powrót\nDystans: 15.01 km\nŚrednie tempo: 04:50 min/km\nDawno nie było podbiegów.\nBolało jak diabli.\n2km BS + 10km SUB41(40:28) + 2km BS\nDystans: 14.01 km\nŚrednie tempo: 04:16 min/km\nŚrednie tętno: 175\nMiało wyjść trochę wolniej, ale już trudno.\nPo wczorajszych podbiegach nogi były cholernie ciężkie, ale można było się spodziewać tego. Akcent po akcencie? Nie ma lekko, ale domknięte.\n10k - Śrd. tempo 4:03 ; śrd tętno 181\nNapisane: Pn, 1 marca 2021, 08:01\nDystans: 12.16 km\nŚrednie tempo: 05:27 min/km\nBłotna regeneracja. Nogi dramat...\n10k na rozruszanie\nDystans: 10.01 km\nŚrednie tętno: 149\nKusiło mnie żeby coś mocniejszego, skoro dzień wcześniej zrobiłem regeneracje ale kij tam.\n20k żwawe ~4:30\nDystans: 20.02 km\nŚrednie tempo: 04:25 min/km\nWięc rozruszałem się mocniej następnego dnia jeszcze.\nNapisane: Pn, 1 marca 2021, 08:04\nKilometraż : 83km\nTydzień zamknięty z fajnymi akcentami i dobrym kilometrażem.\nTest na 5 lub 10k odbędzie się 20.03 lub 27.03 Ustaliłem już ze znajomymi co rok temu biegłem tą 5tke. Cel będzie jeden - poprawić odpowiednio wynik. O ile? Na ile pozwolą warunki czy rywale. Nie nastawiam się zbyt mocno. To nie zawody, ale dam z siebie wszystko. Póki co, jeszcze 2 tygodnie mocnej pracy, a potem luzowanie...W końcu. Od listopada non stop trzaskanie. W tym tygodniu nie udało się zrobić treningu siłowego - ogarnę w nadchodzącym zdecydowaniem.\nNapisane: Cz, 4 marca 2021, 08:45\nNie chciało niemiłosiernie, ale mus to mus.\nRozruszany na początek tygodnia.\nBS + 2x5km / P.3' + BS\nDystans: 17.67 km\nŚrednie tempo: -\nBrak "rzeczowych" danych bo na stravie mam trening rozbite, a nie ma śmiesznej opcji łączenia jak na endomondo.\nTak czy owak, znajomy zadzwonił gdy byłem jeszcze w pracy pod tytułem "Co dziś robię?" - powiedziałem, że tydzień temu był ciągły więc może na początek 2x5k. Mówi, że też chce taki trening i na parkrun lećmy ogarnąć razem bo tutaj na inwestorskich co ja tak biegam to wieje. Mówię ok, ale jakie tempo? "No tak po 4:00 nie mocniej" W głowie myśli - mhmmm, no ale ok\nDo trasy mam 4 kilometry, ale minęło raz dwa bo znajomy mieszka ode mnie z 500 metrów więc już po chwili lecieliśmy na start razem. Wiało tam równie podobnie jak na mojej pętelce, ale whatever\n1st 5k: 3:53, 3:59, 3:53, 3:53, 3:58.\nNie był to jakoś mega komfortowy bieg. Zwłaszcza od 4 kilometra gdzie Robert oczywiście po nawrocie(2,5km) zaczął już przyspieszać, ale ja stwierdziłem że biegnę zgodne z założeniem treningowym. Ot co! Więc był jakieś 50metrów przede mną przez większość czwartego i piątego. Wyszło jakoś 19:40. Troszkę szybciej, ale bez przesady.\n2st 5k: 3:46, 3:50, 3:55, 3:53, 3:33\nDruga piątka wcale nie była bardziej przyjemniejsza. Początek tutaj troszkę bardziej wyrwany, bo pewnie byliśmy już rozruszani. Mimo wszystko ja potem postanowiłem znów wrócić na w miarę wyrównane tempo zaś Robert... Robert leciał. Nagła nawrotka bo trochę nie zrozumieliśmy wybiła mnie z rytmu, a do tego znów przyspieszył. Ja postanowiłem po raz kolejny biec to co założyłem, a jak już ostatni kilometr przyspieszyć. Tym razem więc deficyt był już bardziej znaczący bo jakieś 200 metrów? Też mi Wspólne bieganie Żartuje oczywiście. Pika ostatni kilometr to ruszam, serducho zaczyna konkretnie pracować i jest fajnie Boli, tak konkretnie boli ale jestem w stanie cisnąć tym tempem. Zbliżam się do Niego, powolutku ale zbliżam. Koniec końców zatrzymuje się i tak wcześniej przede mną. Z tego co widzę u Niego ostatni km był 3:38. Noo... i fajnie Ja zaś zamknąłem jak powyżej napisałem w 3:33. Not bad. Całość strava pokazuję w 18:58. Czy złamałem to 19 czy nie, to nawet wyjątkowo nie istotne Ważne, że trening wszedł dobrze i bardziej cieszę się z tego ostatniego przyspieszenia.\nPowrót do domu też niecałe 4 kilometry.\n1km BS + 10km@4:15 (42:23) + 1km BS\nDystans: 12.17 km\nPo wczorajszym ciężkim, dzisiaj dobicie.\nNogi beton, oddech wcale nie lekki.\nNapisane: Pn, 8 marca 2021, 07:41\nDystans: 8.03 km\nŚrednie tempo: 05:15 min/km\nNogi dramat. Beton. Kłody.\nByło znacznie lepiej następnego dnia. Ufff.\nDystans: 22.40 km\nŚrednie tempo: 04:40 min/km\nFajnie się biegało. Wiało cholernie, ale biegało się fajnie\n8k (3 strides)\nDystans: 8.01 km\nŚrednie tempo: 04:44 min/km\nCzasu było, więc wyszedłem sobie chwilę potupać. Nogi luźno szły więc trzy konkretniejsze przebieżki wleciały.\nMogłem dłużej, ale pogoda mnie drażniła. Nie chciałem też przesadzać bo 90k wybiło w tym tyg.\nNapisane: Pn, 8 marca 2021, 07:44\n7 x trening biegowy\nKilometraż : 90km\nBardzo dobra wtorkowa i środowa sesja.\nKilometraż jak najbardziej OK !\nNadchodzący tydzień będzie już zejście z obciążeń i prawdopodobnie jakiś test kontrolny na 5/10k w sobotę. Zapowiada się średnia pogoda, ale trzeba będzie w końcu sprawdzić się.\nTydzień później również w sobotę start na 5tkę lub 10tkę. W zależności co pójdzie na pierwszy ogień. Raczej powinienem mieć z kim polecieć.\nCała praca od listopada zostanie trochę zweryfikowana w dwa tygodnie


„Mieszkanie bez wkładu własnego”. Rusza rządowy program | Polskie Radio Koszalin\n„Mieszkanie bez wkładu własnego”. Rusza rządowy program\nW czwartek rusza program „Mieszkanie bez wkładu własnego”, który umożliwi zaciągnięcie kredytu hipotecznego z gwarancją BGK zastępującą wkład własny. Zgodnie z zapowiedziami resortu rozwoju program będzie modyfikowany. Zmiany wejdą w życie najpóźniej w styczniu 2023 r.\nUstawa o gwarantowanym kredycie mieszkaniowym umożliwia objęcie gwarancją części kredytu hipotecznego zaciąganego na zakup mieszkania, nie mniej niż 10 proc. i nie więcej niż 20 proc. wydatków, na którą zaciągany jest kredyt. Gwarancja zastępuje wymóg wniesienia wkładu własnego. Kwota gwarantowanej części kredytu nie może być wyższa niż 100 tys. zł. Jeśli w czasie spłaty kredytu kredytobiorcy urodzi się drugie albo kolejne dziecko BGK jednorazowo spłaci część kapitału kredytu - 20 tys. zł w przypadku drugiego i 60 tys. zł w przypadku trzeciego i kolejnego dziecka.\n- Program Mieszkanie bez wkładu własnego jest skierowany do osób, które nie mają jeszcze własnego mieszkania lub domu jednorodzinnego. Wyjątek stanowią rodziny z co najmniej dwojgiem dzieci. Kredytobiorca w ramach programu, w celu zaspokojenia własnych potrzeb mieszkaniowych może kupić mieszkanie (wraz z jego wykończeniem) albo zbudować dom jednorodzinny (wraz z jego wykończeniem i nabyciem prawa własności działki) - wskazał minister rozwoju i technologii Waldemar Buda. Podkreślił, że ustawa nie zawiera dodatkowych warunków, które musi spełnić kredytobiorca, w tym kryterium wieku.\nProgram będzie modyfikowany. Jak poinformowało ministerstwo rozwoju, projekt znowelizowanych przepisów jest już na ostatnim etapie przygotowań. - Pracujemy na tym, by projekt został jak najszybciej przekazany do rozpatrzenia przez Stały Komitet Rady Ministrów. Zakładamy, że zmiany wejdą w życie najpóźniej w styczniu 2023 r. - przekazało MRiT.\n- Ostatnią z proponowanych przez nas zmian jest objęcie spłatami rodzinnymi kredytów o stałej stopie procentowej z wkładem własnym do 25 proc. wartości nieruchomości. Zmiana ta ma na celu propagowanie kredytów ze stałą stopą procentową - poinformował szef MRiT. Dodał, że to rozwiązanie miałoby być dostępne od 2023 roku, po ustabilizowaniu stóp procentowych.\nInformacje na temat programu Mieszkanie bez wkładu własnego są dostępne na stronie ministerstwa.\nDziś obchodzimy wyjątkowe święto - Dzień Matki. Wszystkim mamom składamy najlepsze życzenia\tW Koszalinie podpisano list intencyjny w sprawie wybudowania zakładu termicznego przetwarzania śmieci\tKolejni studenci Politechniki Koszalińskiej odebrali certyfikaty potwierdzające udział w Legii Akademickiej\t74. rocznica śmierci rotmistrza Witolda Pileckiego. Koszalinianie uczcili pamięć bohatera\tNowa specjalizacja na Politechnice Koszalińskiej\tDr Paweł Kardasz: zapotrzebowanie na absolwentów kierunku administracja na naszej uczelni stale rośnie\tW tym roku koszalińska straż miejska wszczęła już 60 postępowań w sprawie zalegających w mieście wraków aut\tBogusław Liberadzki: premier Węgier zostanie sam i mam nadzieję, że to skłoni go do ustępstw\tPogłębianie portu i odbudowa plaż w Ustce\tZakończyły się rozgrywane w Koszalinie zawody „Sprawni jak żołnierze 2022”


Pokój Zagadka - Dom Zagadek - Warszawa - Lockme\nO tym pokoju… nie powiemy nic! Ciekawe rozwiązania elektroniczne, interaktywne zagadki i łamigłówki logiczne to jedyne, co możemy zdradzić. Cała reszta stoi... [więcej]\nWarszawa: 36. Platz\nMazowieckie: 36. Platz\nPolen: 241. Platz\nChciałem się wybrać w dwójkę z początkującą osobą do jakiegoś ER i wydaje mi się, że Pokój Zagadka to był bardzo dobr...\nO tym pokoju… nie powiemy nic! Ciekawe rozwiązania elektroniczne, interaktywne zagadki i łamigłówki logiczne to jedyne, co możemy zdradzić. Cała reszta stoi pod wielkim znakiem zapytania.\nTemat pokoju nie jest znany, o Pokoju Zagadka nie wiecie zupełnie nic do momentu przekroczenia jego progu. Znane jest jedynie zadanie… musicie się wydostać!\nDla fanów niespodzianek i zwrotów akcji, lub graczy niezdecydowanych co do tematyki pokoju - Pokój Zagadka to świetny wybór!\nWebseite 884 836 856 Nachricht senden Anfahrt\nab 140,00 PLN für 60 Minuten\nRaumstatistiken - 52 Bewertungen\nBardzo przyjemny pokój dla początkujących\n26.01.20 | Besuchsdatum: 07.01.20\nChciałem się wybrać w dwójkę z początkującą osobą do jakiegoś ER i wydaje mi się, że Pokój Zagadka to był bardzo dobry wybór do tego celu.\nPokój Zagadka trochę wychodzi za ramy standardowego escape roomu. Nie opowiada jakiejś historii, raczej nie będziemy się tu czuć jako bohaterowie jakiejś przygody i w zasadzie takiej typowej immersji tu nie doświadczymy, ale jest to jak najbardziej świadoma decyzja projektowa i ten pokój dobrze realizuje swój zamysł abstrakcji i "losowości". W równym sensie stawia na dobra zabawę ;). Na myśl przychodzi mi chyba naturalne skojarzenie z pokojem Interactive 2.0, który niby próbuje kreować jakąś historię, ale w zasadzie sprowadza się do w jakimś sensie podobnego zamysłu na całokształt. W obu się bardzo dobrze bawiłem!\nWspomnę jeszcze, że bardzo doceniam pewien bardzo oryginalny pomysł na wykorzystanie pewnej zagadki w późniejszym etapie gry. Ci co byli będą wiedzieli o co chodzi ;).\nPokój wydaje się rzeczywiście łatwy. W dwójkę (zróżnicowane doświadczenie) wyszliśmy w 47 minut bez podpowiedzi. Jest dość liniowy dlatego właśnie doświadczeni gracze raczej powinni tu przychodzić w małych grupkach (a wciąż warto!) i będzie to także dobry pokój na rozpoczęcie swojej przygody z ERami.\nZagadka na półmetku czyli Maraton 3/5\n10.08.19 | Besuchsdatum: 18.06.19\nTrzeci pokój w Maratonie czyli Zagadka miał być abstrakcyjną odskocznią od klimatu i cieszyć głównie zagadkami. Tymczasem jest fajny motyw przewodni, bardzo ciekawy początek wykorzystany też później oraz ciekawe wykorzystanie różnych niepasujących pomysłów i przedmiotów do stworzenia nietypowych zagadek. Te są zajmujące i logiczne, choć momentami za łatwe. Było jedno zaskoczenie wynikające z pomysłowości autorów, które bardzo przypadło mi do gustu. Obsługa znów króciutko pogadała z nami o wrażeniach po wyjściu i przerzuciła do Poza Światem. Generalnie Zagadka to najlepsza rekomendacja innych ER w Domu Zagadek nie tylko ze względu na nazwę. Wystrój choć oszczędny to dopracowany, łamigłówki są proste i logiczne, a odczucie dobrej zabawy nie opuszczało nas aż do następnego pokoju. Do tej wizyty miałem dylemat gdzie wysyłać ludzi chcących rozpocząć przygodę z ER - teraz nie mam już wątpliwości. Doświadczeni też znajdą tu coś dla siebie, więc Zagadka to moim zdaniem pozycja obowiązkowa.\ngdy nie ma jednej myśli przewodniej\n29.07.19 | Besuchsdatum: 06.07.19\nprzynadziei 32 Bewertungen\npokój zagadka - przyzwyczajony do jakiejś myśli przewodniej która dominuje w scenografii i w zagadkach byłem ciut zaskoczony. Same zagadki od układanek, przez hasła, kłódki i kombinowanie logiczne - trzeba się wgryźć żeby wejść w rytm ale okazało się to świetną zabawą. Na pewno ważne żeby mieć dobrą ekipę, która nie frustruje się chwilą niepewności. No i matematyk bardzo się przydaje na pokładzie :)\n[spojler] niby wszystko widzimy, ale tym większe emocje gdy wydaje się, że wszystko już obejrzeliśmy a nie znajdujemy rozwiązania\nkapibarabarbara- PoWROmcy Escape 178 Bewertungen\nsedmaldovah 6 Bewertungen\nŁadnie urządzony pokój, jest na czym zawiesić oko. Jako grupa czteroosobowa przeszliśmy go dość sprawnie jak na nas i choć osobiście uważam go za dość łatwy, nie umniejsza to jego jakości. Świetnie się bawiliśmy, nawet mając okazję spełnić marzenia z dzieciństwa!\n23.05.19 | Besuchsdatum: 19.04.19\nAlicja Machnik 32 Bewertungen\nPokój idealny aby wrócić do czasów dzieciństwa, całkiem ciekawe rozwiązania dające dużo śmiechu. Polecam niezbyt licznym grupom oraz tym co chcieliby bawić się całymi rodzinami. Obsługa bardzo miła, mimo tego, iż kilka rzeczy nie zadziałało to wyratowali sytuacje.\nAbstrakcja goni abstrakcję\n24.06.19 | Besuchsdatum: 15.05.19\nNaboki 7 Bewertungen\nDo tego pokoju wpadliśmy na koniec urodzinowej eskapady po ER naszego zgranego zespołu (trzeci pokój tego dnia). Na wejściu ogólnie po raz kolejny zastały nas dzieci, tym razem nie wycieczka, lecz urodziny, które panoszyły się po całym lokalu. Widać, że obsługa miała dosyć zaistniałej sytuacji, zwracania co chwila uwagi dzieciom, bo rodzice uznawali, że to nie ich problem i być może to wpłynęło też na świeżość „Mistrza Gry” u nas, ale o tym na koniec.\nPo szybkim wprowadzeniu znaleźliśmy się w pokoju i mogę powiedzieć tyle, że gra zaczyna się bardzo niepozornie, ale nie należy się tym przejmować, bo jest to po prostu tylko ciekawe rozwiązanie ;) Sam pokój faktycznie jest abstrakcyjny, wręcz prześmiewczy jeżeli chodzi o tematykę ER i zagadki. To sprawiło nam niemałą frajdę i zdecydowanie utrudniło „wejście” w pokój, przez co (i dobrze!) nie czuliśmy, że poziom tego pokoju jest dla początkujących. Ogólnie udało nam się uciec z dwoma podpowiedziami w 42 minuty (4 dosyć doświadczone i zgrane osoby), a przy tym po raz kolejny bawiliśmy się jak dzieci (patrz pokój Pegazus). Trudno jest tutaj ocenić klimat, bo także trudno jest oddać klimat pokoju, który jest zagadką, jednak mi osobiście bardzo się podobało ;)\nCo do obsługi – jedną podpowiedź dostaliśmy odrobinę za wcześnie, bez proszenia o nią, nie była jednak zbyt duża, raczej nakierowująca, być może wyglądaliśmy na zagubionych od paru minut ;) No i kompletnie nie było rozmowy na temat odczuć po naszym wyjściu (odpowiedzi w postaci półsłówek). Niby nic, ale lubimy czasem pogadać o rozwiązaniach w pokoju, docenić je i nawet porozmawiać chwilę na temat innych pokoi. Zrzucam to jednak na karb zmęczenia „Mistrza Gry” dziećmi i nie zniechęcam się.\nPodsumowując – pokój wart polecenia, jest trudniejszy niż się wydaje, na 100% odwiedzimy z naszą ekipą pozostałe pokoje tej firmy :)\nNo. 58 - Zagadkowa zagadka\n07.01.19 | Besuchsdatum: 08.11.18\nPokój faktycznie inny od większości ER. Bardzo przyjemny, pomimo tego że jest łatwy to warto go odwiedzić i świetnie się bawić. Zagadkę odwiedziliśmy w 2 osoby i dla doświadczonych grup taką formę bym proponował by można się chwilę pobawić. Polecamy!\n27.02.19 | Besuchsdatum: 14.12.18\nkotcojepierogi 14 Bewertungen\nDo pokoju zagadki wpadliśmy w 6 osób - wszyscy zaliczyli w swoim życiu co najmniej klika ER. Wyszliśmy z niego w mniej niż 25 minut.\nCiekawe rozwiązania elektroniczne, interaktywne zagadki i łamigłówki logiczne - sam opis pokoju mówi wszystko.\nSpora powierzchnia, efektowne rozwiązania, pokój dla tych, którzy chcieliby zapoznać się w większością schematów jakimi rządzą się ER.\nZdecydowanie nie polecam dla tak dużej liczby osób - jest liniowy, i zagadek niestety nie wystarczy dla wszystkich :) Wiele rzeczy było też uszkodzonych, co jeszcze bardziej zmniejszało możliwość wzięcia udziału w zabawie kilku osób.\n07.11.18 | Besuchsdatum: 13.10.18\nW tym pokoju można poczuć się jak dziecko, świetne elementy sprawią, że gra wywoła salwy smiechu. Zagadki raczej łatwe, ale i tak bawilismy się swietnie. Miła obsługa.


Woda termalna do twarzy - jak prawidłowo używać wody termalnej - Piękno - 2020\nWoda termalna w aerozolu - jaka jest woda termalna na twarz?\nNa rosyjskim rynku kosmetycznym pojawił się ostatnio nowy produkt - woda termalna do twarzy. Ze względu na swoją skuteczność szybko zyskał popularność. Dlatego wiele kobiet jest zaniepokojonych pytaniem - czym jest woda termalna i jakie są jej zalety?\nZobacz także: Woda termalna - która z nich będzie dla Ciebie odpowiednia?\nWoda termalna - kompozycja wody termalnej\nWoda termalna jest produktem o nietypowym składzie, pochodzeniu i właściwościach kosmetycznych. Ona wzbogaca skórę dobroczynnymi substancjami, leczy ją i odmładza. Ten produkt jest hipoalergicznydlatego może być stosowany zarówno u dorosłych, jak i dzieci.\nNiemożliwe jest określenie dokładnego składu wody termalnej, ponieważ w każdym źródle jest inaczej. Możemy jednak zdecydowanie powiedzieć, że ten płyn jest bogaty w różne makro i mikroelementy, takie jak: mangan, jod, wapń, potas, sód, cynk, krzem, miedź, selen, brom, żelazo, chlor, fluor.\nKorzyści z wody termalnej dla skóry twarzy - dlaczego potrzebujemy wody termalnej w kosmetyczce?\nObecnie wiele firm kosmetycznych produkuje wodę termalną na twarz. Każdy dostaje go w różnych źródłach, więc pod względem użyteczności i składu jest inny.\nW zależności od składu woda termalna to:\nIzotoniczny - w nim stężenie mikro- i makroelementów odpowiada ich liczbie w komórkach płynu tkankowego i krwi. Ma neutralne pH, dzięki czemu działa uspokajająco, łagodzi podrażnienia, stany zapalne. Zaprojektowany dla normalnej i suchej skóry;\nWęglowodór Sód - wysoko zmineralizowana woda termalna. Działa kojąco na skórę i poprawia jej właściwości ochronne, wysusza trądzik, zmniejsza stan zapalny. Ten produkt jest przeznaczony do skóry mieszanej i tłustej. Ponadto woda doskonale poprawia makijaż;\nZ selenem - zawiera sole selenu, które są w stanie neutralizować wolne rodniki. Produkt pomaga zapobiegać przedwczesnemu starzeniu. Woda ta jest niezbędna w letnim upale, ponieważ doskonale nawilża skórę, łagodzi oparzenia słoneczne i łagodzi poparzenia słoneczne. Jest dobrze dostosowany do skóry wrażliwej;\nLekko zmineralizowany - zawiera mikro i makroelementy mniej niż jeden gram na litr. Nawilża skórę, zmniejsza stan zapalny. Ten produkt jest przeznaczony do skóry suchej.\nWoda zawierająca olejki eteryczne i ekstrakty kwiatowe - ta woda nie jest wydobywana tylko ze sprężyny termicznej, jest również wzbogacona specjalnymi komponentami. W zależności od składu, produkt pomoże uporać się z różnymi problemami skórnymi. Na przykład wyciągi z fioletowego i bławatka łagodzą stany zapalne i suche; Rumianek łagodzi podrażnienia i walczy z egzemą, różą i szkarłatem sprzyjając aktywnemu odzyskiwaniu skóry właściwej. Ta woda jest odpowiednia dla skóry suchej i mieszanej.\nWoda termalna - zastosowanie: jak prawidłowo stosować wodę termalną?\nChociaż producenci i przywiązują się do ich produktu raczej szczegółowe instrukcje użytkowaniaWiele kobiet wciąż dba o to, jak korzystać z wody termalnej.\nWoda termalna musi być rozpylana na całej powierzchni twarzy. w odległości 35-40 cm, można przyprawić na makijaż. Po 30 sekundach resztki wody moczą się suchą serwetką, ale lepiej pozostawić ją do wyschnięcia w sposób naturalny. Woda termalna nie tylko nie rozmywa makijażu, ale również go naprawia.\nKosmetyczne kosmetyczki rozpylające polecają stosowanie przed nałożeniem kremudzień lub noc.\nMożna również użyć wody termalnej do twarzy. po usunięciu peelingu lub makijażu.\nTa woda może być używana. do wykonywania masek kosmetycznych.\nWoda termalna doskonale odświeży Twoją twarz przez cały dzień, naprawi makijaż i da nawilżająca i młodzieńcza skóra.\nObejrzyj wideo: Jak odróżnić fixer, setting spray i mgiełkę? (Luty 2020).\nCopyright 2020 \_ Damski Szczęście I Dobre Samopoczucie-Magazyn \_ Woda termalna w aerozolu - jaka jest woda termalna na twarz?


teneniel: O tym, że trzeba się zabrać...\nO tym, że trzeba się zabrać...\nWięc postanowiłam się wziąć. Chyba będę chora. Nie wiem, nie chcę być chora. Moja siostra jutro przyjeżdża, trochę się tym martwię. Trochę też nie wiem, co się ze mną dzieje. Jestem niewyspana. Trochę potrzebuję zacząć coś robić. Mam dwa tygodnie. A potem będzie masakra. Nie mogę się zabrać za napisanie tej notki, bo nie wiem, co się z moim życiem stało. Nie wiem, co ze sobą zrobić, gdzie zmierzam i tak dalej.\nW pracy się zmienia wiele. Nowe obowiązki, więcej obowiązków, panika. Sesja, trzebaby ją w końcu rozpocząć. Praca magisterska - wypada ją napisać. Życie miłosne? Nie - nadal nie istnieje. Towarzyskie? Sama nie wiem, nie lubię siedzieć w domu, staram się wychodzić, ale nie do końca mi idzie. Napady histerii... Pojawiają się, czy to straszne? Stany lękowe jakoś już mniej.\nPonieważ najwyższa pora zacząć coś robić, kolejny raz się biorę. Mam nadzieję, że lepiej mi pójdzie niż ostatnimi paroma razami. Nawiasem mówiąc, ciekawe, czy to jest po polsku:)\nMam mętlik. Jestem niewyspana. Ogarnął mnie ScarlettO'Haryzm. A powoli zbliża się ten termin, kiedy jutro nie będzie już takie łatwe. I jutro już nie będzie sie dało o tym wszystkim pomyśleć.\nNie wiem, co będzie. Chciałabym się przestać martwić. Chyba zapiszę się na jogę. Może faktycznie coś mi to pomoże? Mam nadzieję. Teraz tylko muszę znaleźć fajną tanią jogę. Oczywiście nie wcześniej niż od marca. Bo teraz mi się nie opłaca, poza tym nie mam czasu. Teoretycznie oczywiście.\nAle dochodzę do wniosku, że może wcale nie jestem taka beznadziejna czasami. I w sumie ponieważ muszę dać radę, to dam. Nie mam innego wyjścia. Pomóżcie. Wesprzyjcie. Ratujcie. Doceńcie.\nAutor: teneniel o 20:39\nO tym, że chyba nie jestem prawdziwą kobietą...\nO tym, że ostatnio są o mnie dwie piosenki...\nO tym, że wyszło jak zwykle...\nO tym, że niewiadomo...\nO tym, że głupiemu radość...


Kredyt gotówkowy Przemyśl 2022. Najlepsze oferty do 200 000 zł\nZastanawiasz się, który kredyt gotówkowy w Przemyślu jest najlepiej dopasowany do Twoich potrzeb? Sprawdź nasze zestawienie. Maksymalna kwota kredytu to 200 000 zł, a spłatę można rozłożyć nawet na 10 lat. Kredyt gotówkowy to bardzo wygodne finansowanie, które możesz uzyskać bez wychodzenia z domu. Procedura kredytowa odbywa się w całości online oraz jest naprawdę prosta. Dodatkowo kredyt możesz uzyskać bez względu na cel.\nKredyt gotówkowy Przemyśl – ranking\nOferta przygotowana dla miasta Przemyśl na rok 2022.\nParametry kredytu gotówkowego w Przemyślu:\nDla kogo kredyt gotówkowy w Przemyślu?\nJak otrzymać kredyt gotówkowy w Przemyślu?\nKredyty gotówkowe w Przemyślu\nW Przemyślu znajdziemy wiele banków komercyjnych specjalizujących się w udzielaniu kredytów gotówkowych. Część produktów dostępna jest w całości online, bez wychodzenia z domu. Dzięki możliwości przyznania kredytu całkowicie przez Internet jest on nazywany kredytem online. W pozostałych przypadkach konieczna będzie wizyta w oddziale banku lub placówce w Przemyślu.\n– zameldowania i zamieszkiwanie w Polsce (np. w Przemyślu)\n– pozytywna historia kredytowa w BIK (w przypadku posiadania negatywnej historii możemy sięgnąć po pożyczki bez BIK)\nWnioskując o kredyt gotówkowy w Przemyślu powinniśmy dodatkowo posiadać:\nProblem z uzyskaniem finansowania w banku mogą mieć osoby, które mają wiele innych aktywnych zobowiązań finansowych. Powodują one bowiem, że nasz budżet nie jest oceniany najlepiej.\nPożyczki Przemyśl – szybka wypłata\nKredyt konsolidacyjny Przemyśl – niska rata\nKredyt hipoteczny Przemyśl– ranking\nKredyt Przemyśl – o czym należy pamiętać?\nAby otrzymać kredyt w Przemyślu, należy wykazać się dobrą zdolnością kredytową, a także zdolnością kredytową. Co to właściwie znaczy dla kredytobiorcy? Nasze miesięczne dochody powinny być w wysokości mniej więcej 1500-2000 zł (w zależności od źródła), a reszta naszych zobowiązań powinna być spłacana terminowo.\nJeśli nasza sytuacja prezentuje się inaczej, to możemy otrzymać negatywną decyzję kredytową. Wtedy z pomocą przychodzi pożyczka bez baz – jest to finansowanie, które otrzymać można w firmach, które nie weryfikują swoich Klientów w BIK, ERIF, KRD oraz innych bazach. W Przemyślu wnioskowanie odbywa się w placówce stacjonarnej lub przez Internet.\nNa co można przeznaczyć kredyt gotówkowy w Przemyślu?\nPożyczkę możemy przeznaczyć na co tylko chcemy: remont mieszkania, zakup wymarzonego sprzętu AGD czy RTV lub inne bieżące potrzeby. Większość osób przeznacza pieniądze na zakup lub naprawę samochodu. Jest to sprawdzone rozwiązanie dla osób z Przemyśla i okolic szukających dodatkowego finansowania. Jeśli zdecydujemy się na kredyt bankowy, to będziemy płacić niskie raty, ponieważ oferują oni najniższe oprocentowania. Szukając najtańszego kredytu gotówkowego sprawdzajmy RRSO – rzeczywistą stopę rocznego oprocentowania. Jest to zatem dobra alternatywa dla pożyczek prywatnych, których ogłoszenia znaleźć można w serwisach internetowych.\nCzas wypłaty pożyczki uwarunkowany jest kilkoma czynnikami:\n– kwoty kredytu, o którą wnioskujemy\nWnioskowanie o kredyt przez Internet jest najszybszym sposobem. Pieniądze możemy otrzymać nawet w ciągu 1 dnia. Jeżeli jednak zdecydujemy się na wizytę w tradycyjnej bankowej placówce, to czas oczekiwania może wydłużyć się d0 1-2 dni roboczych. Niezależnie od sposobu wnioskowania, pieniądze otrzymamy przelewem na nasz rachunek bankowy. Warto również pamiętać o tym, aby nie przeznaczać otrzymanych pieniędzy na spłatę innych zadłużeń, ponieważ może się to okazać bardzo niebezpieczne. Sposobem na uniknięcie długów może być kredyt oddłużeniowy albo kredyt konsolidacyjny online – dostępny w pełni bez wychodzenia z domu.\nIle trzeba zarabiać, aby otrzymać kredyt gotówkowy w Przemyślu?\nNie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ wszystko zależy od tego, jaką kwotę chcemy pożyczyć oraz jaki czas spłaty wybierzemy. Bez wątpienia dla banków ważne będzie, abyśmy otrzymywali stałe dochody z udokumentowanego źródła. Wysokość dochodów oceniania jest indywidualnie w każdym wypadku, znaczenie będzie mieć także to, ile osób przebywa na naszym utrzymaniu, a także fakt, czy mamy inne zobowiązania finansowe.\nul. 3 Maja 4, 37-700 Przemyśl\n37-700 Przemyśl, ul. Wieniawskiego 28\n37-700 Przemyśl, ul. Mickiewicza 2\nul. 3 Maja 14, 37-700 Przemyśl\nPromocja: „Bonus dla Ciebie” w BGŻ BNP Paribas\nSGB Bank zaprasza do promocji „Tysiące nagród z Visa 2021”


wtorek, 28 lipca 2020 14:22\nMCK zaprasza na "Zumbę z Dorotką"\nczwartek, 23 lipca 2020 13:51\nZaproszenie do Sannik\nśroda, 22 lipca 2020 12:41\nKultura w sieci z Mossakowskim\nNiedzielny recital fortepianowy z cyklu „Wakacje na miarę Chopina” odbył się w sali koncertowej sannickiego pałacu. O przeniesieniu go z pleneru do wnętrza pałacu zdecydowała kapryśna pogoda. Nie przeszkodziło to w odbiorze świetnej gry Michała Mossakowskego. Naukę gry na fortepianie rozpoczął jako nastolatek, w wieku 14 lat. Jest nie tylko pianistą, ale też gra na organach i występuje jako kameralista.


Wiadomości GRYOnline.pl 3 stycznia 2006 | GRYOnline.pl\nWiadomości GRYOnline.pl 3 stycznia 2006\nComCo, 3 stycznia 2006, 16:02\n30 grudnia firma 29HD Network uruchomiła beta-wersję pierwszego, internetowego sklepu, w którym można kupić a następnie pobrać rozmaite materiały wideo (filmy, etc.) przystosowane do odtwarzania na konsoli przenośnej Sony PlayStation Portable.\nThorwalian, 3 stycznia 2006, 14:27\nComCo, 3 stycznia 2006, 12:52\nNa falach Internetu pojawiła się grywalna wersja demonstracyjna The Stalin Subway - strzelanki pierwszoosobowej z akcją osadzoną w Moskwie w 1952 roku, w której to gracz zostaje wplątany w spisek mający na celu odsunięcie od władzy Józefa Stalina. Gra ukazała się już w Rosji oraz Niemczech, reszta świata wciąż czeka na jej premierę.\nComCo, 3 stycznia 2006, 12:09\nRedakcja GRYOnline.pl, 3 stycznia 2006, 11:08\nDzisiaj zakończył się konkurs, który GRY-OnLine zorganizowały wspólnie z firmą Creative. Konkurs był tematycznie powiązany z najnowszym produktem tej firmy, rodziną kart dźwiękowych Sound Blaster X-Fi™.\nElrond, 3 stycznia 2006, 10:44\nNiezależna grupa developerska, Darsana Team, poinformowała o pracach nad grą będącą połączeniem szybkiej akcji znanej z pierwszoosobowych shooterów oraz szczegółowych statystyk i rozwoju postaci wziętych z gier RPG. Projekt nosi nazwę Darsana i przeznaczony ma być wyłącznie dla rozgrywek wieloosobowych.\nKrystian Smoszna, 3 stycznia 2006, 10:37\nPrzedstawiciele Playlogic Entertainment poinformowali wczoraj w oficjalnym oświadczeniu prasowym, że w Internecie zadebiutowała nowa wersja oficjalnej strony firmy. Z tej okazji przygotowano ekskluzywny zwiastun gry Age of Pirates: Carribean Tales.\nCall of Duty 2 również na Macintosha\nThorwalian, 3 stycznia 2006, 09:40\nBardzo miłą wiadomość mamy dla wszystkich szczęśliwych posiadaczy komputerów klasy Macintosh. Hit ostatnich miesięcy - Call of Duty 2, najprawdopodobniej trafi także i na tą platformę.\neLKaeR, 3 stycznia 2006, 08:08\nGdy pod koniec minionego miesiąca wspominaliśmy o kilku projektach, realizowanych w siedzibie dalekowschodniej korporacji AQ Interactive, uczyniliśmy to dość zdawkowo z uwagi na niewielką ilość dostępnych materiałów źródłowych. Teraz mamy Szanownym Czytelnikom znacznie więcej do zaprezentowania w kwestii jednego z zapowiedzianych tytułów - Bullet Witch (premiera jeszcze w bieżącym roku).\nWięcej nt. Tom Clancy's Splinter Cell Essentials\neLKaeR, 3 stycznia 2006, 07:07\nNa temat Tom Clancy’s Splinter Cell: Double Agent pisaliśmy już wielokrotnie i wszystkie oficjalne dane, dotyczące owego produktu, zamieściliśmy w naszej Encyklopedii Gier. Jednak „Podwójny Agent” nie jest jedynym dziełem, poświęconym Samowi Fisherowi, szykowanym teraz przez firmę Ubisoft Entertainment. Wiadomo bowiem na pewno, że wkrótce pojawi się Tom Clancy’s Splinter Cell Essentials.


Mateusz Jaszak | Mobilni\n„Aparat jest narzędziem, który uczy Cię patrzeć na świat bez niego” – sam jestem przykładem słuszności tego zdania wypowiedzianego przez Dorotę Lange. Od kiedy rozpocząłem przygodę z fotografią, moja spostrzegawczość polepszyła się. Cieszę się z codzienności – rzeczy, których są dla przeciętnego człowieka czymś błahym, nie wartym uwagi, na przykład z takiej butelki Heinekena (nie obawiajcie się, nie mam problemów z etanolem). Czyż nie jest piękna ? Dzięki fotografii stałem się szczęśliwym człowiekiem. Jest ucieczką od negatywnej karmy, która niszczy wszystko do czego dążę. Pierwszy kontakt z fotografią mobilną miałem w roku 2007, kiedy po raz pierwszy sfotografowałem otoczenie telefonem komórkowym Sony Ericsson K510i. Udostępniałem te zdjęcia na już nieistniejącym flickrowym koncie. Jakość zdjęć nie zadowalała mnie na tyle, aby dalej brnąć w świat dopiero co powstającej gałęzi fotografii. Stwierdziłem, że powrócę do fotografii za parę lat, gdy będzie mnie stać na zakup lustrzanki. Myśli o fotografii mobilnej powróciły w styczniu 2012 roku, podczas stażu badawczego w Warszawie. Usłyszałem dobrze wam znany cytat Chase’a Jarvis’a: „Najlepszym aparatem jest ten, który zawsze masz przy sobie”. Lustrzanka nie spełnia tego warunku, telefon komórkowy z wbudowaną kamerą jest tym najlepszym rozwiązaniem. Od maja 2012 na poważnie wziąłem się za naukę fotografowania. Moim orężem była Nokia N95, następnie Nokia 500, dzięki której mogłem edytować zdjęcia podczas podróży i udostępniać obrazy na Flickr oraz Molome. Potem Nokia Lumia 610 znacznie poprawiła jakość mojej twórczości, dzięki autofocusowi oraz dużej liczbie aplikacji do edycji zdjęć, co miało wpływ na motywację w zbieraniu doświadczenia. Obecność w lokalnej społeczności Instagram (@igerstorun), nadanie mi tytułu „ewangelisty Instagrama” w moim województwie przez założycielki Instagramers Toruń oraz wyróżnienia na stronie grupamobilni.pl uświadomiły mi, że fotografia mobilna powinna być nieodłącznym elementem mojego życia. Często jestem niezadowolony ze zdjęć , które udostępniam (tak naprawdę jestem zadowolony z dwóch fotografii), ale czy to nie jest poprawne podejście do rozwijania pasji? Gdybym był zadowolony ze wszystkich zdjęć od samego początku, mój warsztat byłby skromny, nieciekawy, żałosny.\nA co do mojego życia osobistego? Studiuję fizykę na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. Włączam się w inicjatywy, które zwiększą atrakcyjność tego miasta. Miasto mnie inspiruje, a przede wszystkim ludzie, których tam spotkałem.\nFollow Friday: Mateusz Jaszak\nRelacja z pierwszych w Polsce warsztatów EyeEm Masterclass | Mobilni napisał(a):\n16 grudnia 2014 o 09:20\n[…] warsztaty EyeEm Masterclass odbyły się 28 października w Toruniu. Poprowadził je wraz ze mną Mateusz Jaszak – znany wam członek Grupy Mobilni i Ambasador EyeEm. Przed wydarzeniem wykonaliśmy także spot […]\nMobilny Tydzień 3.0 — przegląd zdjęć tygodnia, odsłona 56 (119) | Mobilni napisał(a):\n30 listopada 2015 o 09:18\n[…] #mobilnytydzien56 pojawiło się około 1000 zdjęć. Rola oceniającego przypadła tym razem Mateuszowi Jaszakowi, który okazał się być surowym (wyróżnił zaledwie pięć zdjęć) i oszczędnym w słowach […]\nMIRA Mobile Prize 2017 - nasi rodacy wśród laureatów | Fotokomórkomania napisał(a):\n29 marca 2017 o 18:15\n[…] Mateusz Jaszak (Mobilny!): […]\nFoto Konkurs z HTC!\nMobilny Tydzień 3.0 — przegląd zdjęć tygodnia, odsłona gość 5 (zdjęcia wybierał Robert Danieluk)\nRecenzja produktów od Projektogram.pl\n© 2017 Mobilni | Theme by Eleven Themes


Sklep online z uchwytami do grzejników - wilewski\nStart » E-Commerce » Inne Sklepy » Sklep online z uchwytami do grzejników\nSzeroko rozumiane artykuły metalowe są głównym przedmiotem sprzedaży w internetowym sklepie Chle-Mar, a wśród nich znajdziemy też niezawodne i wykonane z wytrzymałych materiałów uchwyty do rur i grzejników. Profesjonalne obejmy do rur, artykuły elektryczne i motoryzacyjne są kolejnymi kategoriami sprzedażowymi, intuicyjna wyszukiwarka pozwala na ekspresowe znalezienie interesujących nas przedmiotów. Zamówione za pośrednictwem strony internetowej tego sprzedawcy uchwyty do rur i grzejników dostarczane są sprawdzoną firmą kurierską, w przeciągu kilku dni roboczych, warto zapoznać się z ofertą tego sklepu.\nDziecko jest radością dla każdego rodzica, ale wiąże się również z ponoszeniem pewnych kosztów, w szczególności dotyczy to najmłodszych dzieci, które potrzebują takich akcesoriów jak wózki, gondole i siedzidełka. Sklep Oskar dostarcza swoim klientom najlepszych p...


°MILL HOUSE HOTEL FOCHABERS 3* (Wielka Brytania)\nAB565HJ Pokaż na mapie\nPrzegląd Niepowtarzalny Mill House oferuje wygodne pokoje z widokiem na Rzekę Spey. Zamek Huntly i Strathisla Distillery znajdują się w 30 minutach jazdy od hotelu. Hotel znajduje się w odległości 6 km od centrum Buckie. Zapewniony jest szybki dostęp do lotniska Inverness, oddalonego o 65 km.\nPokoje Mill House oferuje 15 pokoi wyposażone w TV, klimatyzację i bezpośrednie połączenie telefoniczne zapewniając wygodny pobyt w Buckie.Jedzenie W restauracji na wolnym powietrzu serwują dania kuchni morskiej.\nPopularne cele podróżyHotel RzymHotel WieliczkaHotel StegnaHotele FuerteventuraNicea HoteleHiszpania HotelWarszawa Lotnisko HotelHotele na całym świecieHotel TumskiHotel Silesia KatowiceHotel Polonia RacibórzRadom Hotel IskraHotel Swing KrakówP&O Apartments Cybernetyki WarsawLa Gioia Apartments KrakowHotel Vega WrocławCampanile Lodz HotelNovotel Centrum KrakowUstka Hotel JantarDesign City Old Town - Celna Apartment WarszawaHotel Warszawa PortosAquamarina Swinoujscie HotelP&O Apartments Dmochowskiego WarszawaGeorge Hotel LwówArnos Manor Hotel BristolApartamenty Vns GdanskVilla Toscana HajduszoboszloHotel Merkury RiminiPopularne wakacjeMalediwy WakacjeWakacje Last Minute PolskaKuba Wczasy\nLokalizacja Mill House Hotel\nHotele w pobliżuSeashore Cottage Fochabers4 stars0.8 kmMiasta w pobliżuHotele Elgin - 17 kmHotele Banff - 30 kmHotele Moray - 17 kmHotele Ballindalloch - 34 kmHotele Tomintoul - 50 kmHotele Macduff - 32 kmHotele Pennan - 46 kmHotele Portsoy - 20 kmHotele Grantown-on-Spey - 50 kmHotele Nairn - 51 km\nOpinie Mill House Hotel\nOpinie Gości są przekazywane przez naszych klientów po ich pobycie w Mill House Hotel


50. rocznica filmu "Ojciec chrzestny" — specjalny zestaw już dostępny\n50. rocznica filmu „Ojciec chrzestny” — specjalny zestaw już dostępny\nBorys Francuz Filmy 14-01-2022\nStrona główna > Newsy > 50. rocznica filmu „Ojciec chrzestny” — specjalny zestaw już dostępny\nRok 2022 przynosi nam już pięćdziesiątą rocznicę powstania pierwszego filmu z serii Ojciec chrzestny. Z okazji okrągłych urodzin cyklu studio Paramount przygotowało specjalny zestaw, który można już nabyć w przedsprzedaży.\nOjciec chrzestny kończy 50 lat!\nWytwórnia filmowa posiadająca prawa do serii Ojciec chrzestny, czyli Paramonut opublikowała w serwisie YouTube filmik z okazji 50. rocznicy cyklu. Wraz z premierą wideo ruszyła także przedsprzedaż nowego zestawu filmów Blu-ray 4K, który pojawi się 22 marca. W pakiecie znajdziemy filmy: Ojciec chrzestny, Ojciec chrzestny II oraz wersję reżyserską trzeciej odsłony serii — Ojciec chrzestny Coda: Śmierć Michaela Corleone.\nWszystkie powyższe dzieła zostały całkowicie zremasterowane i odrestaurowane do jakości 4K UHD w formacie HDR-10 i Dolby Vision. Pracę nad odnawianiem filmów nadzorował sam ich reżyser — Francis Ford Coppola. Zestaw dodatkowo wyposażony jest w trzy portrety bohaterów filmowych oraz książkę w twardej oprawie, która zawiera archiwalne zdjęcia i wypowiedzi reżysera na temat kultowej serii.\nZobacz też: Valve potwierdza, że Steam Deck zadebiutuje w lutym\nZestaw z okazji 50-lecia Ojca chrzestnego jest dostępny w przedsprzedaży na stronie Amazon.com. Cena, jaką trzeba zapłacić za pakiet to 183 dolary. W przeliczeniu na naszą walutę oznacza to, że koszt zestawu specjalnego to około 725 złotych. Aby zachęcić fanów serii do tak dużego zakupu, producent postanowił zareklamować swój produkt.\n50-lecie Ojca chrzestnego — co oferuje zestaw?\nOto notka, która zawarta jest w opisie zestawu:\nPrzeanalizowaliśmy ponad 300 kartonów z filmami, aby znaleźć najlepszą możliwą rozdzielczość dla każdej pojedynczej klatki wideo.\nNa projekt poświęciliśmy ponad 4000 godzin.\nPonad 1000 godzin zajęła nam ścisła korekcja kolorów. Wszystko, aby respektować oryginalną wizję artystyczną Coppoli oraz operatora kamery — Gordona Willisa.\nOryginalne ścieżki mono z Ojca chrzestnego „jeden” i „dwa” zostały przywrócone.\nPrace nadzorował sam Francis Ford Coppola.\nJestem bardzo dumny z Ojca chrzestnego, który zdefiniował jedną trzecią mojego życia artystycznego. Hołd z okazji 50-lecia serii sprawia, że jestem szczególnie dumny z zawarcia w nim filmu Coda: Śmierć Michaela Corleone. Ukazuje on wizję moją i Mario Puzo odnośnie zakończenia tej epickiej trylogii. Paramount przygotowało specjalny podarunek dla fanów, którzy kochają serię od dziesiątek lat, ale także dla młodych pokoleń, które odkryją cykl po raz pierwszy – powiedział Francis Ford Coppola.


Tego zabrakło w filmie "Zabawa w chowanego". Nowe informacje ws. biskupa Janiaka - o2 - Serce Internetu\n| 16.05.2020 20:04\nTego zabrakło w filmie "Zabawa w chowanego". Nowe informacje ws. biskupa Janiaka\nPojawiły się nowe informacje, których zabrakło w dokumencie braci Sekielskich "Zabawa w chowanego". Wiemy, jak biskup Edward Janiak tuszował pedofilskie wybryki Edwarda P.\nEdward P. prowadził rekolekcje dla dzieci, choć nie miał już posługiwać (Getty Images)\nOKO.press donosi, że już w kwietniu 2019 do redakcji spływały niepokojące informacje od czytelników. Alarmowali oni, że bohater jednej z najgłośniejszych afer pedofilskich, ksiądz Edward P. prowadzi rekolekcje dla dzieci pod Wrocławiem.\nTłumaczenia proboszcza parafii, gdzie działał Edward P. były zaskakujące. Mówił, że pozwolił księdzu-pedofilowi pracować z najmłodszymi, bo ma trudną sytuację finansową.\n- Fatalna pomyłka w Ikei\n- Tykająca bomba na Alasce. Kiedy uderzy?\nOkazało się, że ks. Edward P. to bliski znajomy jednego z wysoko postawionych duchownych. Chodzi o Edwarda Janiaka, który jest byłym biskupem pomocniczym archidiecezji wrocławskiej, a obecnie biskupem kaliskim.\nNatemat.pl przypomina, że biskup Janiak już w 2003 roku miał zapewniać, że "ksiądz Edward już nigdy nie będzie mógł pełnić posługi kapłańskiej". Tak się jednak nie stało. W 2003 roku skazany za molestowanie duchowny został proboszczem w Brożcu.\nKs. Edward P. zdemaskowany\nKiedy w 2019 roku skazany Edward P. prowadził rekolekcje, w mediach zaczęło wrzeć.\nPo tym, jak OKO.press ujawniło tę sprawę, kuria wrocławska obiecała powiadomić Watykan o sprawie ks. Edwarda P. Ponad 19 lat po zawiadomieniu prokuratury przez matkę jednego z molestowanych chłopców - czytamy na stronie internetowej wspominanego portalu.\nTrzymać się samemu jak również nasze dzieci daleko od KK. Kościół nie ma nic wspólnego z Bogiem. To zło najgorsze które działa pod przykrywką Boskiej wiary. Nie mogę uwierzyć że ludzie jeszcze ufają tej zgrai pedofilów i oazerniakow.\nLudzie szukacie Boga? - wyjdzcie na spacer, popatrzcie w niebo, na rosliny, zwierzęta - tam go zobaczycie, poczujecie. Usmiechajcie sie do siebie. Po co Wam ten koścół? Kosciół to najgorsze zło od czasu jego wymyslenia.\nBóg to bóg a ludzie to ludzie a ksiądz to ksiądz pedofil to pedofil\nJuż dawno polska powinna wypowiedzieć konkordat\nMasa oprawca katował a teraz smieje się w twarz ludziom ,powołania doznał\nJak by Bug był to przy takiej mocy jaką posiadał w filmach na pewno nie pozwolił by na krzywdzeniem najmłodszych najsłabszych, nawet oprawcy obozów koncentracyjnych po wojnie żyli jak pany a ludzie gineli bo oprawca tak chciał\njaniak ,edek to twój niechciany syn??\nto już szczyt ..........Panie w swojej .......pan się zagalopowujesz.Pedofilia to obraza Boga a pedofilia w wykonaniu księży to zaprzeczenie nauki Jezuza i innych proroków.\nA czy bracia Siekielscy to też geje -pedofile bo robią tematy na których sie znają\nCzemu bracia Siekielsci nie nagrają o pedofilii wśród gejów? Na 1000 pedofilów, 400 to geje a 1 to ksiądz! Sprawą zajęli się m.in. dr Freund i dr Heasman z Clarke Institute of Psychiatry w Toronto,wykazały, że 34 proc. homoseksualistów to pedofile! Inne badania naukowców wykazały odsetek homoseksualistów, którzy są pedofilami dochodzi do 40 proc. I to oni – jako najgroźniejsi – znacznie częściej molestują dzieci niż tzw. pedofile heteroseksualni “..”Badania nad występowaniem pedofilii wśród gejów nie są obce naukowcom.\nJeżeli ta organizacja nie jest w stanie sama się oczyścić to powinna jak każda inna organizacja tolerująca przestępstwa w swoich szeregach zostać zdelegalizowana.Za wcześnie na to?wiem, ale trzeba zacząć o tym mówić.\nKościół sam siebie chroni jak naziści,a pretensje do ludu ,Amen\nNie Edward P, tylko Pasionek. Pracował również w Jaworze w latach 90.


W celu umocnienia relacji – Kolegium Świętej Rodziny\nStr. głównaAktualnościW celu umocnienia relacji\n28 kwietnia 2020 Judyta Machnicka-Mdoma Aktualności Możliwość komentowania W celu umocnienia relacji została wyłączona\nOd początku działalności, jednym z najważniejszych zadań naszej szkoły uczyniliśmy pomoc we wzmocnieniu podmiotowości rodziców, dzieci, nauczycieli. Uważamy dom za zasadnicze miejsce formacji dziecka, a szkołę za instytucję pomocniczą w szerokim tego słowa znaczeniu. Przy czym oba środowiska wypełniają swoje cele korzystając przede wszystkim z bogactwa osób i relacji jakie tworzą. Aby te zasoby wykorzystać osoby muszą być razem.\nProponujemy Państwu tworzenie w naszej szkole miejsca współpracy i wymiany doświadczeń. Organizujemy spotkania i warsztaty, gdzie chcemy wszyscy pogłębić naszą refleksję nad podstawowym ludzkim wymiarem działania, jakim jest miłość.\nZapraszamy do uczestnictwa w naszych spotkaniach z cyklu Czwartków z Wiedzą o Rodzinie, na których czytamy i rozmawiamy o miłości jako motywie i zasadzie życia korzystając z refleksji św. Tomasza z Akwinu. Najbliższe spotkanie w czwartek, 30 kwietnia o godz. 17.30 (spotkanie on-line). Osoby zainteresowane uczestnictwem prosimy o informację mailową: judyta.machnicka@ksr.edu.pl\nW przyszłym tygodniu natomiast, czyli 7 maja rozpoczniemy cykl warsztatów DOM. Jest to formuła, w której chcemy aby uczestniczyło 5 rodzin, nasi psychologowie, dyrektor i p. Judyta. Wspominaliśmy o tym projekcie na naszym poprzednim spotkaniu on-line. Zajęcia będą się ogniskować wokół tematów: D – jak dobra nowina, O – jak obecność i M – jak miłość. Celem tych spotkań jest podtrzymanie wspólnoty i przyjaźni rodzinnej. W obecnej sytuacji tworzenie grup wsparcia jest niezwykle pożądane. Planowane są ok. 1,5 godzinne spotkania on-line w czwartki, co drugi tydzień, w stałych grupach po południu. Są to zajęcia praktyczne. Prosimy się zapisywać mailowo na adres: judyta.machnicka@ksr.edu.pl\nKolejnymi propozycjami są spotkania warsztatowe dla ojców, mam i młodzieży.\nSpotkania dla Ojców w formie zdalnej będą kontynuacją rozpoczętych już warsztatów. Pomimo, że zaplanowany wcześniej wyjazd weekendowy się nie udał zapraszamy na spotkania w formie on-line. Warsztaty odbędą się w terminach: 16 maja i 13 czerwca w godzinach 12.00 – 14.00. Zapisy wyłącznie drogą mailową na adres: pawel.lewicki@ksr.edu.pl Warsztaty on-line są bezpłatne.\nKilka godzin przed ogłoszeniem pandemii udało nam się zorganizować pierwsze Spotkanie dla Mam. Z powodu zaistniałej sytuacji nie było nas dużo, jednak pragniemy kontynuować te spotkania, oczywiście on-line J Wszystkie chętne do współtworzenia grupy Mamy zapraszamy na spotkanie 12 maja o godz. 19.00. Zapisy drogą mailową: judyta.machnicka@ksr.edu.pl\nMłodzież licealną zapraszamy na Spotkania Młodzieżowego Koła Psychologii Chrześcijańskiej. Przebieg spotkań zależy od liczby i potrzeb uczestników. Pierwsze spotkanie już 8 maja w godz. 15.30 – 17.00. Zapisy drogą mailową przyjmuje Pan Paweł – pawel.lewicki@ksr.edu.pl\nOd maja wznawiamy również Msze Św. w intencji wszystkich rodzin Kolegium oraz adoracje Najświętszego Sakramentu. Najbliższa Msza Św. we wtorek, 5 maja o godz. 12.00.


Najlepszy sposób na upiększenie łazienki - Dywany Łazienkowe\nby AgataPosted on 22 maja 2020 30 czerwca 2020\nChcesz dowiedzieć się, jak za niewielkie pieniądze upiększyć swoją łazienkę? Często, po latach łazienka nam się po prostu nudzi i aby do tego nie dopuścić warto, co jakiś czas, na każdy możliwy sposób ją upiększać. Możemy rozumieć przez to wiele rzeczy. My jednak postaramy się przedstawić rozwiązanie, które działa praktycznie za każdym możliwym razem.\nJeżeli już się zdecydujemy na to, że chcemy zmienić naszą łazienkę, to warto zrobić to jak najszybciej. Polecam zacząć od małych rzeczy, które niewątpliwie cieszą. Jednym z nich jest dywan łazienkowy. Nowy dywan łazienkowy jest to coś, czego nie może zabraknąć również i w Twojej łazience. Wszystkim bez wątpienia znane są dywany, które stosowane są w pokojach, czy na korytarzach, natomiast dywanik łazienkowy nie do końca jest doceniany, niewątpliwie warto to zmienić. Jego zastosowanie daje nam wiele dobrego. Po pierwsze dywanik łazienkowy to fantastyczny wygląd. Dostępne są one w przeróżnych wersjach kolorystycznych, rozmiarowych, a także kształtach. Tak naprawdę tutaj występuje chyba o wiele więcej możliwości, pod względem różnorodności, aniżeli w przypadku tradycyjnych dywanów. W końcu bardzo ważną cechą jest jego antypoślizgowość. Dywan w łazience nie może być przypadkowy. Ważne, aby w kontakcie z wodą dywan taki pokazał się z jak najlepszej strony.\nDywan łazienkowy musi być wytrzymały, a w dodatku odporny na poślizgi. Tylko w taki sposób jesteśmy w stanie zapewnić sobie komfort i bezpieczeństwo w jednym. W łazience jak wiadomo, często pojawia się woda, dlatego ważne jest to, aby dywan był bardzo wytrzymały i uniemożliwiał nam poślizgnięcie się na tej wodzie. Jeżeli wymienione warunki są spełnione, to swobodnie możemy wybrać model, który nam się najbardziej spodoba. Jest to jak najbardziej oczywiste. Zobaczysz sam, że taki dywanik jest w stanie w jak najlepszy sposób zmienić postrzeganie naszej łazienki.\nPosted in Aranżacja łazienki, Dywany do łazienkiTagged dywan do łazienki, dywan łazienkowy, upiększenie łazienki\nPrev Co warto kupić do swojej łazienki?\nNext Jaki dywan do łazienki?


Fukier pachnący wiosną\nWielkanocna święconka w Wielką Sobotę\nna drewnianym stole\nAgencja BCMFD media communications zorganizowała spotkanie prasowe, w czasie którego Magda Gessler zaprezentowała dziennikarzom ofertę wielkanocnego menu w restauracji „U Fukiera”. Zaproszeni goście mogli spróbować tradycyjnych staropolskich potraw w artystycznym, autorskim wydaniu.\nGoście mogli skosztować dania ze specjalnego wielkanocnego menu. Wśród świątecznych potraw nie zabrakło tych tradycyjnych. Choć jak przystało na artystyczną naturę Magdy Gessler każde z dań było miłym zaskoczeniem dla znawców polskiej kuchni.\n- Stworzone przez mnie menu prezentuje prawdziwe polskie potrawy podane z nutą romantyzmu i fantazji. Myślę, że Fukier jest wspaniałym miejscem na oferowanie takich potraw. To prawdziwy polski dom przepełniony romantyzmem i gościnnością\nFukier w tym roku świętuje swoje 18-te urodziny. Zmienione na wiosnę wnętrze prezentuje się doskonale. Ściany zdobią piękne kwiaty. A wnętrze pachnie świeżymi różami, mimozami i tulipanami. Na fotelach autentyczne poduszki biedermeier z ręcznym haftem dodają uroku. Na ścianach można podziwiać kolekcję dobrego XX-wiecznego polskiego malarstwa, które świetnie prezentuje się na autentycznych okopconych 400-letnią historią ścianach kamienicy.\nSą rzeczy i miejsca, które trwają wiecznie. Nie poddają się upływowi czasu, ani ciągle zmieniającej się modzie. Do nich właśnie należy restauracja „U Fukiera”. Zrodzona z tradycji i dla tradycji. Jest jak wino, które szlachetnieje z czasem i z każdym rokiem nabiera coraz piękniejszego aromatu, koloru i smaku. Stając się w ten sposób prawdziwym skarbem. Skarb ten docenili już znawcy.\nW restauracji „U Fukiera” można odkryć czym żyła stara polska kuchnia ziemiańska czy dworska i zaznać prawdziwej polskiej gościnności. Progi restauracji przekroczyły wybitne osobistości, a wśród nich: Królowa Danii – Małgorzata, Tony Blair, Icchak Rabin, Roman Polański, Claudia Schiffer, Catherine Denevue, Jacques Chirac, i Naomi Campbell. Częstym gościem był też Czesław Miłosz.


Lekarz medycyny (md) / dr utwór, Singapore, Singapur 2019\nLekarz medycyny (md) / dr utwór\nDla studentów, którzy chcą dalszego ich kształcenia akademickiego, Duke-NUS oferuje łączny MD / PhD utwór. Można to zrobić w momencie początkowego zastosowania lub w wybranych punktach po immatrykulacji do programu MD, w tym w chwili wejścia w 2. roku. Każdego roku około 20% klasy MD mogą być oferowane miejsce w torze MD / PhD. Kandydaci posiadający stopień MBBS MD lub nie kwalifikują się do toru MD / PhD, ale jeśli interesuje, może zwrócić się do programu studiów doktoranckich w Duke-NUS Zintegrowanego biologii i medycyny.\nWszyscy kandydaci do programu MD / PhD muszą siedzieć MCAT. Ten program nie akceptuje wyniki GRE. Zakładając pomyślne spełnienie wymagań, studenci w programie MD zostaną przyznane wspólne doktora medycyny (MD) stopnia z Duke University i National University of Singapore. Dla tych, którzy ukończyli opcję MD / PhD, doktorat będą przyznawane przez National University of Singapore.\nKomponent Duke-NUS dr oferowane jest w Biologii i Medycyny Zintegrowanej, interdyscyplinarne studia doktoranckie, która pozwala studentom uzyskać stężenie w jednym z pięciu obszarów Duke-NUS programu badawczego Podpis:\nRak i Stem Cell Biology\nZaburzenia behawioralne i neurologii\nZaburzenia metaboliczne i układu sercowo-naczyniowego\nZdrowie Usługi i systemy badań\nSingapur - Buona Vista area\nLink to and share "Lekarz medycyny (md) / dr utwór, Singapore, Singapur 2019"


Zimowe ferie już za nami...\nPogoda rozpieszczała w czasie ostatnich ferii zimowych, zachęcając do wyjścia z domu. Pewnie i dlatego Zimowe spotkania z Biblioteką cieszyły się tak ogromną popularnością – brakowało miejsc na każde z czterech warsztatów. W czasie zajęć poznaliśmy zawody zapomniane, magiczne, ale też i takie, które wykonywać będziemy w przyszłości. Kto wie, czy wśród uczestników nie mieliśmy przyszłego brokera informacji czy inżyniera nanostruktur. Potem przenieśliśmy się do starego kina i poznaliśmy różne sposoby ożywiania obrazu. Uzbrojeni we wcześniej przygotowane lunety i zoetropy byliśmy gotowi do poznania najbardziej niezwykłych zawodów świata – łowcy kosmitów i iluzjonisty. Zastanawialiśmy się, co wiemy o obcych cywilizacjach, kosmosie, potem magii i magicznych artefaktach. Sprawdziliśmy też, ile magii jest w zwykłych słowach "proszę" i "dziękuję", a ile w starodawnym „Abra-Kadabra”. Wszystkim tym rozważaniom towarzyszyło dużo śmiechu, radości i dobrej zabawy.\nZapraszamy do obejrzenia wystawy pt. "Za Sybir, za Katyń, za mękę, za krew" - o walce żołnierzy wyklętych. Ekspozycja składa się ze zbiorów własnych biblioteki oraz materiałów IPN.\nOd 2011 roku, dzień 1 marca został ustanowiony świętem państwowym, poświęconym żołnierzom zbrojnego podziemia antykomunistycznego. Pierwszy dzień marca jest dniem szczególnie symbolicznym dla żołnierzy antykomunistycznego podziemia, tego dnia w 1951 roku wykonany został wyrok śmierci na kierownictwie IV Komendy Zrzeszenia „Wolność i Niezawisłość".\nZa nami pierwszy tydzień zajęć zimowych pt. "Zimowe spotkania z Biblioteką". Popularność zajęć jest tak duża, że momentami brakowało miejsc. W tym tygodniu odbyły się następujące spotkania: we wtorek 18 lutego "Zawodowcy, czyli o zawodach zwykłych, niezwykłych, zapomnianych i magicznych" a w czwartek 20 lutego "W magicznym starym kinie".\nPoniżej fotorelacja z naszych spotkań:\nŁomianki w rozbudowie. Kanalizacja z dotacji unijnej.\nSamorząd Łomianek postawił na ekologię i nowoczesność. Od początku kadencji budujemy w gminie sieć wodno-kanalizacyjną, przy ogromnym wsparciu Unii Europejskiej. Po latach zastoju, w końcu przybywa ulic, których mieszkańcy mogą podłączać się do sieci i zacząć żyć wygodniej.\nZ przyjemnością prezentujemy Państwu list od Prezydenta Bronisława Komorowskiego dotyczący udziału naszej biblioteki w Narodowym Czytaniu Aleksandra Fredry w 2013 roku.


Quavious Bong - Profile postaci - Los Santos Role Play\ndodany przez michigan, 1 kwietnia 2019 w Profile postaci\nmichigan 3 353\nearly AM hustlin\nDOD Bongo, a właściwie Quavious Bong - jeden z członków kolektywu muzycznego Drip or Drown założonego przez prężnie rozwijajacego sie artyste Flowie Boi. Osiemnastoletni artysta specjalizujący sie w nowoczesnych brzmieniach muzyki zwanych profesjonalnie trapem. Swoje początki miał u boku Kevina z którym nagrał śmiechowy numer na jednej z imprez, po boomie i przyjęciu wspomnianego numeru artysta wziął się za muzykę na poważnie i do dnia dzisiejszego szlifuje swoje umiejętnosci w profesjonalnych warunkach pod wodzą swojego przyjaciela Kevina. Dnia 20 marca 2019 roku został pełnoprawnym członkiem kolektywu otrzymując łańcuch z logiem.\nArtysta poraz pierwszy na większą skale wydał swój pierwszy numer pt. Straight Bars który okazał sie freestyle na kanale wytwórni MME prowadzonej przez Pierre Cartera który jednoczesnie był członkiem kolektywu DOD składającego sie z Bonga oraz Flowie Boia. Cała trójka dosyć często pojawiała sie na imprezach wspólnie, jedna z huczniejszych imprez okazał sie bankiet z okazji promocji nowego albumu Flowie Boia - LUV LUV. Pare tygodni po ów bankiecie doszło do smierci wyżej wspomnianego Pierre Cartera po której artysta odszedł w cień co zdawało sie być końcem jego kariery.\nArtysta niespodziewanie po paromiesięcznej przerwie wrócił do branży wraz ze swoim znajomym wypuszczając utwór pt 'Jessica Vance' który odbił sie szerokim echem między innymi przez głośną rozprawe sądową między tą dwójką, a Jessica w której została skazana na 300 tysięcy dolarów zadość uczynienia. Oraz beefie muzycznym z raperem Chesterem który został smiertelnie pobity przez członków mongols mc, nieoficjalnie mówi sie, że to bongo zlecił pobicie które wymkneło sie spod kontroli ale końcowo nic mu nie udowodniono\nPo głośnym powrocie dwójki artystów otworzony został sklep stacjonarny DOD Nation który w późniejszym czasie okazał sie strzałem w dziesiątke. Merch tworzony był głównie przy wypuszczaniu nowych krążków tej dwójki, a jeden z nich nazwany NO DEAL x Chavez skin drop ukazał sie nawet na pokazie zorganizowanym przez dom mody Chavez.\nMiesiąc po sukcesie albumu NO DEAL artysta wypuscił swój pierwszy krążek pod tytułem "Master The Flex" przy promocji którego pomogły mu sytuacje losowe tj. głośne aresztowanie muzyka po tym jak ten bronił swojego domu przed czwórką agresorów przy użyciu nielegalnej broni palnej. oraz zamach na jego osobe pod Mullholand Intersection. W trakcie między tych wydarzeniami ranny został A. Laurent który był swego czasu menadżerem modelki Sharon Winterbottom. Domniema sie, że osoby odpowiedzialne za postrzelenie go i napad na modelki próbowały uzyskać od nich numer telefonu do muzyka jednakże z każdych zamachów na artyste ten wychodził obronną ręką.\nZwiązał sie on z poczatkującą modelką Zoey Beaverbrook, ich związek wydawałby sie bardzo toksyczny, wszelcy insiderzy celebrytów pisali o ich czestych kłótniach, a nawet o zniknięciu dziewczyny i ich rzekomym rozstaniu. W połowie kwietnia 2020 muzyk jest znowu coraz częsciej widywany w towarzystwie wspomnianej modelki.\nPod koniec roku za sprawą coraz to większego rozgłosu o artyscie założył on label DOD tym samym odrzucając kontrakt wytwórni Panthers pozostając cały czas niezależną osobą w branży. Spod szyldu wytwórni DOD Jako pierwszy wyszedł kolejny krążek artysty Trap Threat który pokrył sie platyną za sprawą głośnego beefu z kolektywem LCM i raperem Drank Tankiem oraz kilkoma zdjęciami bądź nagraniami na których muzyk był widywany w asyscie LSPD czy dzwonienia do w/w instytucji.(film) Przy albumie Trap Threat artysta ruszył z pierwszą trasą koncertową po stanach. Po koncercie kończacym trase gdy artysci (bongo, Valerie Boo czy Wonton Almighty) wracali tourbusem do studia ostrzelał ich szary sunrise. Była to kolejna próba zabicia muzyka z której wyszedł on bez większych szkód.\nNa początku roku 2020 wypuscił on numer Mentally Ill wraz z Flowie boiem który na poczatku wydawał sie tylko zwykłym singlem jednakże po okrągłym miesiącu do sieci wleciał drugi utwór WHAT THE PRICE który okazał sie lovesongiem i wraz z nim zapowiedziano projekt FLOWIE BONG, z wspomnianego albumu na światło dzienne wyszły również numer DRIP który odniósł duże notowania po pierwszym miesiącu od publikacji i zasiadł na drugim miejscu marcowego wydania Radio Music Chart. Niedługo po tym jego krążek Trap Threat wygral w nominacjach Hall Of Fame statuetke za album rapowy roku.\nStraight Bars (Freestyle)\n2020 (ft northface)\nMentally Ill (ft flowie boi)\nDod Bongo sprostowanie (Drank Tank diss)\nWhat The Price (ft flowie boi)\nDrip (ft flowie boi)\nBad Intentions  (ft valerie boo, Northface)\nMaster The Flex\nChavez x DOD No Deal collection\nLive in the flash (Young Tyle, Flowie boi)\nLil g ft bongo - In Your Mind\nMaximum Torque #6\nGenius - Open Mic & Live Performance\nNumer Konta: 663627992\nSocial Media:lifeinvader Instagram\nEdytowane 24 kwietnia przez michigan\nxFabianowsky, onesh0t, Moltres i 50 innych lubią to\n* Wydał swój pierwszy numer pt; Straight Bars\ndancewiththedevil, Squerni88, Pampers i 18 innych lubią to\neter, fleczer, OG__KUSH i 30 innych lubią to\n* Pojawił sie na evencie hypefest ujęto go na drugim planie zdjęcia J. Vance\n* Po hypefest widziany był na after party w shine club\n* Wypuscił swój kolejny numer pt. The Bottom\nruperto, Squerni88, mariwanka i 15 innych lubią to\n* Dograł sie do numeru swojego kumpla z kolektywu Flowie Boi\n* został zdissowany przez Chestera, jednakże nie odpowiedział na diss argumentując swój wybór brakiem chęci promocji chestera\n* przez ostatnie dwa tygodnie artysta na różnych eventach widywany był w towarzystwie członków kolektywu Ramen Gang\n* na jednej z imprez brał udział w przepychance słownej(późniejszej bójce) na wyspie Kahulu z udziałem ochroniarzy tejże imprezy\n* Wielu ludzi podejrzewa, że maczał w palce w sprawie pobicia Chestera Winsleta które wymsknęło sie spod kontroli co poskutkowało smiercią rapera, Bongo publicznie nie wypowiedział sie na ten temat\nKaise, Rodem, Bansu i 35 innych lubią to\n* Artysta wypuscił swój pierwszy po przerwie numer: Backyard\n* Zapowiedział swój nowy utwór nad którym pracuje wraz z Young Tyle na swoim instagramie\n* Otworzył długo wyczekiwany sklep stacjonarny DOD Nation który hucznie został przyjęty przez społeczność\n* Wraz z otwarciem sklepu wypuścił własną kolekcje we współpracy z House of Chavez, sama kolekcja była też promocją najnowszego albumu Flowie Boia - NO DEAL\n* Często jest widywany w towarzystwie min. osób z Maximum Torque, czy w/w domu mody Chavez\ndanterowsky, oldlean, GroneK i 35 innych lubią to\n* Wypuścił swój pierwszy album Master The Flex na którym gościnnie usłyszec mozna min. Saint Pitty, Flowie Boi, Dango Flex\nOG__KUSH, xFabianowsky, ysiak i 13 innych lubią to\n* Dnia 22.09.2019 o godzinie 19:30 w posiadłosci Quaviousa Bonga było słychać strzały, artysta w obronie własnej na swojej posesji postrzelił czwórke osobników białej rasy noszących kamizelki klubu Highway Reapers. w niedługim czasie na miejscu zjawiły sie gliny które po wnikliwym przesłuchaniu zatrzymały artyste wywijając go spod posesji w kajdankach. Poza samym lspd i ems zjawiło sie paru dziennikarzy którzy szukali sensacji.\n* Paru pismaków kojarzących artyste pojechało za samym radiowozem wiozącym rapera do HQ LSPD na Watts tylko po to by uchwycić moment wyprowadzania go skutego z samochodu. W ten sposób wspomniane zdjęcie obiegło internet, artysta nie odniósł sie do całej sprawy w social mediach.\neter, Shmooze, friker i 27 innych lubią to\n* 1 października artysta wypuścił utwór diamond\n* Tego samego dnia zapowiedział długo wyczekiwany drop DOD NATION który niespodziewanie wypuścił na dzień następny.\n* Podczas trwania dropu dwójka złodziei samochodowych ukradła luksusowego Rolls Royce spod posesji rapera, odniósł on sie do tego na swoich socialach\nfriker, antu5, polsza i 17 innych lubią to\n* Zagrał swój debiutancki koncert w alhambrze u boku Young Tyle, spiewali tam nieopublikowany wspólny numer\n* Wziął udział w wywiadzie do jdosijknż - nowego projektu N. Sjorgena\nxFabianowsky, batycki, eter i 28 innych lubią to\n* Quavious Bong odniósł sie do wczorajszego zajscia pod domem Sharon Winterbottom w wyniku którego ranny został Ambrose Laurent. Udostępnił on do szerszej grupy ludzi domniemane zdjęcie sprawcy\nHassha, hellbound, StonedGrizzly i 26 innych lubią to\neter, Dyha, CLAUS i 26 innych lubią to\ngrowerXL 5 374\ndancewiththedevil, ADVGierki, mollyswallaz i 30 innych lubią to\n* rozpoczął kolejny duży projekt tym razem jest to label DOD\n* Kolejny raz wystąpił na scenie w alhambrze tym razem na imprezie halloweenowej u boku Young Tyle\n* Potwierdził na socialmediach prace nad nową płyta, wspomniał o tym też w wywiadzie u N. Jorgena\nEdytowane 2 listopada 2019 przez michigan\neter, slippery, onesh0t i 29 innych lubią to\n* artysta nie przestaje działac, kilka dni temu zapowiedział nową kolekcje DOD Nation - SNATCH oraz od paru tygodni promował album który w końcu ujrzał światło dzienne - Trap Threat\nhetmano, polsza, KIEROWNIKTRAPU i 12 innych lubią to\n* Artysta pare godzin później odniósł sie do całej sytuacji na instalive\nxFabianowsky, Scorp, onesh0t i 30 innych lubią to\n* Na lifeinvaderze i instagramie w story udostępnia grafike promującą jego trase koncertową w którą wyrusza juz wkrótce.\nSpajkz, SIUNEK, Magicznyv i 27 innych lubią to\n* Wziął udział w projekcie geniusa Open Mic & Live Performance\npolsza, SIUNEK, mariwanka i 16 innych lubią to\n* W trakcie trwania trasy niezapowiedzianie w dzień wolny od koncertów zorganizowali spontaniczny przejazd przez miasto na pace pojazdu DFT-30 grając koncert for fun no benefit\nKIEROWNIKTRAPU, largosinho, Jarambatata i 35 innych lubią to\n* Odhaczył ostatni z koncertów z trasy\nysiak, largosinho, amenpacierzu i 35 innych lubią to\n* Puścił w siec dwa numerki, Total i 2020 z northface\nxFabianowsky, Expandera, flowa i 8 innych lubią to\n* Zapowiedział na social mediach nadchodzacy numer\ndancewiththedevil, largosinho, cansaSIN i 18 innych lubią to\n* Zdjęcie przedstawiające DOD Bongo z drachą na majtach\nSava, ruperto, GundaKucharz i 15 innych lubią to\n* Wydał kolejny numer z profesjonalnym teledyskiem pt: Mentally Ill na którym goscinnie pojawił sie Flowie boi\nIvya, dancewiththedevil, xFabianowsky i 13 innych lubią to\nPuscił do sieci solowy numer Hellcat, sam numer był po częsci promocją aktualnego merchu DOD Grunge, wszystkie postacie w klipie ubrane były w ciuchy z tej kolekcji.\nW necie ukazał sie kolejny materiał z nadchodzącego projektu "Flowie Bong" pod tytułem What The Price. Samo istnienie projektu zostało potwierdzone na jednym z instalive bonga\nonesh0t, rebelxsosa, xFabianowsky i 29 innych lubią to


Miko smok i dziewczynka - Bis - Księgarnia internetowa Tropy.pl\nStrona główna Rozczytane Dla dzieci Miko smok i dziewczynka\nMiko smok i dziewczynka\nMiko żyje spokojnie w środku wielkiego lasu razem z rodzicami, nieświadomy przepowiedni, że kiedyś bez użycia siły pokona największego wroga. Pewnego dnia, szukając pod łóżkiem drewnianej jaszczurki, znajduje nieznaną świetlistą substancję, która oznajmia, że wyszła z jego głowy i będzie tym, czym on zechce. W ten sposób Miko materializuje smoka Błyskina, z którym spędza teraz całe dnie, tym bardziej że rodzice są bardzo zajęci nowo narodzoną córeczką. Wkrótce jednak zabawy ze smokiem tracą urok – Miko tęskni za dawnym życiem, kiedy mama i tata zawsze mieli dla niego czas. Błyskin, jako prawdziwy przyjaciel, ofiarowuje chłopcu swoją pomoc. Jeśli Miko wypełni trzy magiczne zadania, mała Emi zniknie i nikt o niej nie będzie pamiętał, tak jakby jej nigdy nie było. Czy Miko podejmie wyzwanie? Baśniowo-fantastyczna, a przy tym osadzona w rodzinnym klimacie opowieść o początkowym odrzuceniu i budzącej się miłości do nowego rodzeństwa.\nTuman krwawej mgły / Armoryka Andrzej Juliusz Sarwa\nOstatnia bitwa templariusza Arturo Perez-Reverte\nMity polskiego września 1939 Sławomir Koper


Pieluchomajtki dla dorosłych Super SENI PLUS 2 Medium 30szt. - NOWE - Pharmamed24.pl\n» Pieluchomajtki dla dorosłych Super SENI PLUS 2 Medium 30szt. - NOWE\nPieluchomajtki dla dorosłych Super SENI PLUS 2 Medium 30szt. - NOWE\nPieluchomajtki Super SENI PLUS 2 Medium 30szt.\nOferta dotyczy 30 sztuk pieluchomajtek w rozmiarze 2, który pasuje na obwody w biodrach 75 do 110cm.


Tokio 2020: Pływak Ilia Borodin nie wystąpi na igrzyskach - Polsat Sport\n21.07.2021, 19:17 Inne\nMistrz Europy z 2020 roku na 400 m st. zmiennym Ilia Borodin miał pozytywny wynik badania na koronawirusa podczas zgrupowania we Władywostoku i nie pojedzie na igrzyska olimpijskie w Tokio - poinformowała Rosyjska Federacja Pływacka.\n"Ilia Borodin, mistrz Europy i jeden z liderów naszej reprezentacji olimpijskiej, miał pozytywny wynik testu na COVID-19, co oznacza, że nie będzie mógł wziąć udziału w igrzyskach w Tokio" - napisała RFP.\nZOBACZ TAKŻE: Tokio 2020: Medalista MŚ w biegu na 200 m Alex Quinonez zawieszony\nWszyscy inni przebadani tam zawodnicy i członkowie sztabu mieli wyniki negatywne.\nCeremonia otwarcia igrzysk w stolicy Japonii zaplanowana jest na piątek. Zmagania olimpijskie potrwają do 8 sierpnia.\nIGRZYSKA OLIMPIJSKIE W TOKIO 2020ILIA BORODININNEPŁYWANIETOKIO 2020\nCzytaj więcej: Tokio 2020: MKOl odebrał akredytację szefowi rosyjskiej federacji


Porady zagadnienie serwis klimatyzacji w serwisie piękny dom - http://piekny-dom.rbgroup.com.pl/\nPorady zagadnienie serwis klimatyzacji w serwisie piękny dom\nDodane: 05:36 14. 04. 2019\nklimatyzacja gdańsk Gdzie powinien znajdować się klimatyzator w domu? Klimatyzacja w mieszkaniu to świetne rozwiązanie, jeśli nasze okna wychodzą na południe, co dodatkowo nagrzewa dom podczas upałów. Oczywiście na taką instalację mogą zdecydować się również os\nDodane: 13:59 06. 04. 2019\nDodane: 21:41 01. 04. 2019\nPrzygotuj się na saunę w swoim ogrodzie!Czy są jakieś wady posiadania sauny w ogrodzieCzy ktoś wie jak cyklinować parkiet?Poczuj saunę w swoim ogrodzie!Domowa elektrownia słonecznaWspaniała sprawa, jacuzzi w ogrodzieKorzyści z fotowoltaiki na dachuSPA w ogrodzie? Tak to możliwe!Na pewno nie wiesz jak Mieć Saunę. Wystarczy, że przeczytasz ten wpisO ogrodzeniach, płotach i furtkachCzemu warto mieć ogrodzenieSauny na własny użytek w ogrodzieSaunowe opowieściSauna jako element wyposażenia ogroduPrace wykończeniowe na budowieJak oszczędzić na energii elektrycznej?Czy można cyklinować parkiet samemu?6 Prostych Metod Aby Mieć Saunę w OgrodzieLubisz dostać dotację na fotowoltaikę? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Inwestycja w tańszy prąd - fotowoltaika, czy warto?Kilka faktów jak Kupić BramęCoraz droższa energia. Czy warto produkować ją na własnym dachuKrótko o panelach fotowoltaicznych i energii ze słońcaOni Nie Chcą Abyś Dowiedział Się Jak Położyć Kostkę!12,12 Internautów Już Wie Jak korzystać z sauny w ogrodzie. A Ty?Najwyższej jakości taras- co i jakJacuzzi ogrodowe - czy sprawdzi się u Ciebie?O ogrodzeniach, płotach i furtkachKto potrzebuje nawadniać ogród?Czy można kupić fotowoltaikę samemu?


Finalnie wstaje i wraca do domu Ojca.\nŚw. Łukasz zapisze: „Wstał więc i poszedł do swojego ojca” (Łk 15,20). Warto zwrócić uwagę, że Łukasz używa czasownika anistemi, który oznacza „wstać”, „powstać”, tak w znaczeniu fizycznym, ale i w znaczeniu duchowym: „wrócić do życia”, wręcz „zmartwychwstać” (Łk 1,39; 24,33). Rzeczywiście, w tym momencie zaczyna się powrót syna do świata żywych. Wskrzeszenie to dokonało się przez wspomnienie domu ojca, nade wszystko przez wspomnienie chleba, którego w domu tym było pod dostatkiem. Wspomnienie o pobycie w domu ojca, który dzielił się słowem i chlebem, sprawia powstanie z martwych. Nawrócenie młodzieńca zatem staje się faktem.\nNa jego powrót zaś nieustannie czekał Ojciec. Można powiedzieć, iż bohaterem całej przypowieści jest Ojciec, o którym Łukasz pisze, iż zobaczył syna, gdy ten był jeszcze daleko. A zatem Ojciec nie tracił z oczu syna, choćby ten się bardzo oddalił. Oko jest oknem serca. Przybliża mu przedmiot jego pragnień i prowadzi do niego. Ojciec nigdy nie przestał kochać swojego syna. Po jego odejściu w świat stale wypatrywał jego powrotu. Można przypuszczać, że Ojciec codziennie stawał na tarasie swojego domu, wypatrując syna. Nigdy nie stracił nadziei na jego powrót. Nigdy nie zwątpił w niego. Nie potępił go, kiedy zażądał od niego części majątku, jaka na niego przypadała. Nie wyrzekł się go, kiedy odszedł. Nie przestał w niego wierzyć. Co więcej widząc powracającego syna wzruszył się głęboko. Użyty przez Łukasza czasownik splanchnidzomai oznacza też „współczucie”, „miłosierdzie”. Oznacza wewnętrzne, odczuwalne niemal fizycznie, poruszenie z powodu ludzkiej niedoli. Takiego właśnie uczucia doświadczył ojciec na widok powracającego syna. Wzruszenie Ojca w przypowieści ukazuje matczyny aspekt ojcostwa Boga.\nO niezwykłej miłości Ojca do syna świadczy to, że pobiegł, rzucił mu się na szyję i ucałował (Łk 15,20). Nie czekał na syna w drzwiach domu, ale wybiegł mu naprzeciw, aby skrócić czas dzielący go od spotkania. Wybiegł i rzucił się synowi na szyję, nie pozwalając, aby upadł mu do nóg w geście upokorzenia. Nie zważał na nic. Nawet na nieczystość, jaką z pewnością powracający syn zaciągnął, przebywając wśród pogan. Na koniec na znak przebaczenia i pojednania ucałował go (zob. Rdz 45,15; 2 Sm 14,33). Pocałunek jest znakiem, że został przyjęty jako syn właśnie, niezależnie od tego, czego się wcześniej dopuścił.\nMłodzieniec wyznaje swój grzech przeciw Bogu i względem Ojca. Ojciec jednak przerywa mu. Wydaje swym sługom serię poleceń, oczekując na ich natychmiastowe wykonanie. W ten sposób pokazuje, że potwierdzenie synowskiej godności młodzieńca jest sprawą niecierpiącą zwłoki. Można odnieść wrażenie, że wszystko już od dawna układał sobie w głowie. Wiedział, jak ma wyglądać powitanie jego syna. Każe przynieść szatę. Ma to być „najlepsza szata”. Słudzy mają włożyć synowi na rękę pierścień stanowiący atrybut jego wysokiej pozycji społecznej. Poleca także włożyć mu sandały na nogi. Boso chodzili przecież tylko niewolnicy, sandały zaś były oznaką człowieka wolnego. Szata, pierścień i sandały symbolizują przywrócenie ludzkiej godności, wolności, praw synowskich. Ten, który porzucił ojca i udał się w dalekie strony, staje się na powrót domownikiem. W domu Ojca nie będzie ani niewolnikiem, ani najemnikiem, ale synem.\nDalej poleca zabić cielę i wyprawić ucztę. W tradycji biblijnej uczta była obrazem radości wspólnoty zbawionych (Łk 14,15; Iz 25,6-8; 55,1-2; 65,13-14). Ona kończyła ceremonię zawarcia przymierza (Wj 24,11) oraz wielokrotnie służyła podkreśleniu doniosłości ważnych chwil w życiu rodzinnym i narodowym. Dzień powrotu syna jest dla Ojca wielkim świętem. Pragnie on, aby takim stał się również dla całego domu. Dla Ojca bowiem odejście syna i zerwanie przez niego wszelkich więzi rodzinnych było niczym śmierć. Stąd też jego powrót traktuje jako powrót do życia – jako powstanie z martwych. Nie rozpamiętuje tego, co się stało. Raduje się z faktu odzyskania syna żywego. Rozpoczyna się uczta radości, która będzie ucztą bez końca.


Sulejówek-Miłosna. Pociąg potrącił 80-latkę. Kobieta przeżyła - Wiadomości\nPociąg potrącił 80-latkę. "Została opatrzona na miejscu"\n80-letnia kobieta została w piątek rano potrącona przez pociąg na stacji Sulejówek-Miłosna pod Warszawą – podaje Radio Dla Ciebie. Seniorka przeżyła. Niektóre pociągi mogą być odwołane, kursować w skróconej relacji, opóźnione oraz kursować inną trasą niż przewidziana w rozkładzie jazdy pociągów.\nPociąg potrącił 80-latkę na stacji Sulejówek-Miłosna pod Warszawą. Na szczęście seniorka przeżyła groźny wypadek.\n– Doszło do potrącenia kobiety w wieku około 80 lat. Na szczęście potrącenie nie jest śmiertelne, została ona opatrzona na miejscu – wyjaśnił w RDC Kamil Płochocki ze straży pożarnej w Mińsku Mazowieckim.\nSulejówek-Miłosna. RDC: Pociąg potrącił 80-latkę. Seniorka przeżyła\nNa trasie występują utrudnienia w ruchu pociągów na linii Warszawa – Łuków. "Niektóre pociągi mogą być odwołane, kursować w skróconej relacji, opóźnione oraz kursować inną trasą niż przewidziana w rozkładzie jazdy pociągów. Opóźnienia pociągów mogą ulegać zmianie" – informują Koleje Mazowieckie.\nNa odcinku Warszawa Zachodnia – Sulejówek Miłosna – Warszawa Zachodnia wprowadzono wzajemne honorowanie biletów KM oraz Szybkiej Komunikacji Miejskiej (SKM). Obowiązuje od godz. 10.\nGroźny pożar w Augustowie. Ucierpiała starsza kobieta, ewakuowano blok\nutrudnienia w ruchu Kolej Seniorzy Pociag Potracenie\nTragiczny wypadek w Gdyni. Mężczyzna zginął pod kołami śmieciarki


Obama oskarżony o straszenie terroryzmem - lewica.pl\nAlarm terrorystyczny ogłoszony w tym tygodniu przez USA o rzekomym zagrożeniu Zachodniej Europy atakami Al-Kaidy miał podłoże polityczne i nie był oparty na wiarygodnych informacjach - stwierdzili zgodnie wysocy rangą dyplomaci pakistańscy i przedstawiciele wywiadów europejskich w wypowiedziach dla brytyjskiego dziennika "The Guardian".\nNiekonkretne ostrzeżenie ze strony Amerykanów, które pomimo swojej niedookreśloności doprowadziło do wzmożenia czujności antyterrorystycznej w Wielkiej Brytanii, Francji i innych państwach, było próbą uzasadnienia eskalacji ataków z użyciem helikopterów i zdalnie sterowanych samolotów w Pakistanie. Wznieciło to pożar w kraju - powiedział Shamsul Hasan, wysoki komisarz w Wielkiej Brytanii. Zasugerował on, że administracja prezydenta USA Baracka Obamy uprawia politykę straszenia terrorem przed wyborami do kongresu, które odbędą się w listopadzie i w których Republikanie najprawdopodobniej odniosą zwycięstwo. Ma to uzasadnić słuszność wojny w Afganistanie i zwiększenia aktywności zbrojnej w tym kraju, które są bardzo niepopularne wśród amerykańskich wyborców.\nPrzedstawiciele europejskiego wywiadu odrzucili twierdzenia o rzekomym skoordynowanym spisku terrorystycznym wymierzonym w Wielką Brytanię, Francję i Niemcy. Jednocześnie wskazali na Biały Dom jako autora opowieści, której nie da się ułożyć w spójną całość. Ataki za pomocą samolotów bezzałogowych określili jako wyprzedzające, a nie zwalczające jakiekolwiek realne zagrożenie. Tym samym poddali w wątpliwość ich legalność i zasugerowali, że ich skutki mogą być postrzegane jako zabójstwa.\nBin Laden skrytykował bierność wobec globalnego ocieplenia


Już w chwili narodzin stała się sławna. Dziewczynka urodziła się ze wściekłą miną\nDzieci potrafią robić najdziwniejsze miny, jednak zdjęcie tej dziewczynki z marszu stało się prawdziwym hitem w internecie, a wręcz mem. Choć minął już rok, to nadal ciężko opanować się od śmiechu widząc wściekłą minę noworodka.\nKażdy rodzic potwierdzi, że dzieci, a zwłaszcza niemowlęta, potrafią czasami zrobić taką minę, której nigdy byśmy się nie spodziewali. Jest to zarazem zaskakujące, jak i niezwykle urocze. Jednak mało, które dziecko za sprawą swojej śmiesznej miny staje się prawdziwą gwiazdą internetu.\nIsabela Pereira de Jesus przyszła na świat 13 lutego 2020 roku. Dziewczynka z marszu stała się rozpoznawalna wśród internautów na całym świecie, a to za sprawą zdjęcia, które jej wykonano tuż po narodzinach. Podczas porodu wykonano cesarskie cięcie, a gdy Isabela była już w rękach lekarzy, na jej twarzy pojawił się przeuroczy grymas, przez który dziewczynka wyglądała, jakby była wściekła.\nDziecko ze wściekłą miną\nZdjęcie zostało wykonane przez Rodrigo Kunstmann, w chwili, kiedy lekarze chcieli zachęcić dziecko do płaczu. W tym momencie warto coś wyjaśnić. Mianowicie, filmy, a zwłaszcza te starsze przyzwyczaiły nas do widoku, że po narodzinach dziecko dostaje klapsa, aby zaczęło płakać. Widok ten bardzo mocno zakorzenił się w świadomości wielu osób, jednak nijak się ma do rzeczywistości na porodówce.\nWszystkie mamy uspakajamy, ponieważ po porodzie nikt dziecku klapsów nie daje. Owszem malucha zachęca się do płaczu, aby zaczął samodzielnie oddychać. Co więcej, pokazuje to, że płuca dziecka po prostu pracują.\nJednak wykonuje się to poprzez masowanie skóry dziecka, najczęściej na pleckach. Oprócz masowania stosuje się również poklepywanie, ale klapsy już od dawna nie są używane na porodówkach.\nZabawny grymas Isabeli był wywołany właśnie tym, że lekarze chcieli wywołać u dziewczynki płacz, co najwidoczniej bardzo się jej nie spodobało. Sam fotograf przyznaje, że grymas Isabel trwał tylko chwilkę.\nCo ciekawe, Rodrigo nadal utrzymuje kontakt z rodzicami dziewczynki, którzy zapewniają, że zdjęcie absolutnie nie odzwierciedla jej charakteru. Według nich dziewczynka jest niezwykle łagodna.\n"Hoje é meu parto e nem tenho roupa para esse evento"A foto que fiz está espalhando mais rápido que o Corona ...quem baixar e postar por favor me deem os créditos na legenda do post ????\nOpublikowany przez Rodrigona Kunstmanna Poniedziałek, 17 lutego 2020


Poradnik zakup pierwszej nieruchomosci w UK - Prestige Finance Advisors\nZakup pierwszej nieruchomości w UK - przewodnik\nKupno pierwszego domu możemy określić jako bardzo eksytujący dla nas okres w życiu - stoi przed nami wiele decyzji oraz planów do wykonania. Nasz przewodnik pomoże uporać sie Tobie z tymi najbardziej istotnymi.\n1. Sprawdź na ile możesz sobie pozwolić? Uwzględnij koszty.\nW obecnych dniach większość kredytodawców (mortgage lenders) oblicza kwotę jaka jesteś w stanie pożyczyć na podstawie Twojej zdolności kredytowej (affordability). Do określenia Twojej zdolności kredytowej uwzględniane są przede wszystkim: zarobki osób starających sie o kredyt, oraz kwota dodatkowych regularnych zobowiązań finansowych (np. raty za kredyt samochodowy, karta kredytowa). Kredyt hipoteczny będzie prawdopodobnie jednym z największych regularnych zobowiązań finansowych, wiec bardzo ważne jest upewnienie sie, ze jest w ramach Twojego budżetu domowego. Zakup nieruchomości nie zwalnia z opłacania takich wydatków jak: council tax, rachunki za media - gas, elektryczność, woda oraz ubezpieczenia domu. Obecnie ubezpieczyciele oferują zarówno zabezpieczenie samej nieruchomości jak i jej zawartości, np. meble, rtv, agd, biżuteria.\n2. Poszukiwanie idealnej lokalizacji - domek na obrzeżach Dorset czy apartament w centrum Londynu. Uwzględnij swoje potrzeby.\nOstatecznie decydując sie na zakup, bierzemy pod uwagę przede wszystkim czynniki dla nas najważniejsze. Zazwyczaj w pierwszej kolejności rozmyślamy o liczbie sypialni, parkingu, dostępie do transportu publicznego bądź odległość do szkoły czy pracy. Na drugim planie jest garaż bądź wielkość ogródka. Pomoc w poszukiwaniu odpowiednich 4 kątów możemy zlecić agencji nieruchomości (estate agent), jak również samemu śledzić rynek nieruchomości.\n3. A jaki kredyt?\nPrzed ostateczna akceptacja swojego kredytu hipotecznego przeanalizuj istotne kwestie Twojego kontraktu oraz zapoznaj sie z dokumentem Key Facts Illustration, który przybliży informacje o kredytodawcy oraz warunkach spłaty zadłużenia. Zwróć uwagę na istotne czynniki:\nczy otrzymałeś poradę o rodzaju kredytu, który zaciągasz\njaka jest dokładna suma kredytu oraz koszty z nim związane\nczy są jakieś dodatkowe koszty o których powinieneś wiedzieć\nczy zapłacisz dodatkowa opłatę w przypadku spłacenia całości kredytu wcześniej (np. po sprzedaży domu)\nOstateczne wątpliwości wyjaśnij z konsultantem w banku, bądź niezależnym doradca finansowym, który zajmuje sie Twoją aplikacją.\n4. Sprawdź obecne polisy ubezpieczeniowe jakie posiadasz. Polak mądry po szkodzie\nBiorąc pod uwagę fakt, ze kredyt hipoteczny jest naszym zadłużeniem, dobrze jest przejrzeć obecne polisy ubezpieczeniowe i upewnić sie, ze posiadamy odpowiednie zabezpieczenie kredytu pod katem ubezpieczenia indywidualnego, polisa na zycie (life assurance), ubezpieczenie od chorób krytycznych (critical illness cover) czy ubezpieczenie wypadkowe-medyczne, które zabezpiecza nasz dochód w momencie choroby, wypadku lub kontuzji (income protection benefit).\nJakie będzie moje wynagrodzenie kiedy przestane pracować w wyniku wypadku lub choroby?\nWszystko zależy od miejsca, w którym pracujemy i od schematu jaki zaproponuje nam pracodawca. Jeżeli chcemy wziąć wolne z pracy w związku z chorobą, powinniśmy zajrzeć do naszego kontraktu, gdzie na pewno wyszczególnione są warunki, na jakich możemy to zrobić i co nam się z tego tytułu należy.\nZazwyczaj w początkowym okresie zatrudnienia nie należy nam się płatne zwolnienie. Po okresie początkowym w większości przypadków i tak nie możemy liczyć na pełne wynagrodzenie albo tzw. Statutory Sick Pay (SSP), do którego upoważnionych jest większość pracowników (z wyjątkiem self-employed ).\nJak płacić podstawowe rachunki?\nChoroba lub wypadek może uderzyć każdego z nas w dowolnym czasie.\nWyobraź sobie, ze dzisiaj ulegasz wypadkowi, rozchorowałeś się lub dopadł Cie inny „czarny scenariusz”.\nJak będzie od jutra wyglądała sytuacja finansowa Twojej Rodziny oraz czy wpłynie to na spłatę Twojego kredytu hipotecznego?\nProblemy są jeszcze większe dla tych, którzy pracują jako self-employed, ponieważ oni w większości płacą najniższą stawkę National Insurance Contributions i dlatego w ogóle nie należy im się tzw. Statutory Sick Pay.\nPomyśl o tym wcześniej.\nUmów się na wstępną bezpłatną konsultację


Zaczynamy! - Waste of Time\nTrochę później niż planowałem, trochę inaczej niż sobie to wyobrażałem, ale w końcu wracam do biegania. To będzie dla mnie dość szczególny sezon – w styczniu kończę pracę dla Luxoft-u/UBS-u i zaczynam dłuższe wakacje. Mam niepowtarzalną szansę żeby poprawić swoje życiówki i wejść wyższy poziom. Czasu na treningi i regenerację będzie aż nadto, więc postanowiłem też zacząć pisać o bieganiu.\nCel główny jak zawsze ten sam – maraton (dla mniej wtajemniczonych – ten na 42,195 km :)). Tej wiosny planuję ponownie wystartować w Orlen Warsaw Marathon (https://www.orlenmarathon.pl/), który w tym roku wypada 23 kwietnia. Jeżeli coś pójdzie nie tak – choroba, kontuzja lub jakieś problemy na trasie – opcją rezerwową jest Cracovia Maraton tydzień później.\nDlaczego Warszawa a nie Kraków? Plusem na pewno byłoby większe wsparcie na trasie, no i możliwość pomachania Mamie i Tacie 🙂 Niestety, obawiam się że trasa będzie podobna do zeszłorocznych – dwie pętle (nie znoszę pętli, są strasznie wykańczające psychicznie), bieg przez Ludwinów (gdzie nogi można połamać) i sześciokrotne (sic!) mijanie hotelu Cracovia. Warszawska trasa natomiast bardziej mi się podobała [moje warszawskie przygody opiszę wkrótce w dziale ‚Retrospekcje’] i uważam ją za nieco szybszą. Dodatkowo, koniec kwietnia to dla mnie właściwie koniec wiosennego ścigania. W maju robi się już zbyt ciepło i właściwie jestem bez szans na dobry wynik. Więc jeśli noga by mi się powinęła w Krakowie, następna okazja dopiero we wrześniu.\nCracovia Maraton 2014 nie wspominam zbyt dobrze\nW jaki czas celuję? 2:40:00.\nW czasie gdy bardziej doświadczeni będą wycierać monitory, wyjaśnię tym mniej zaznajomionym z bieganiem, co tu jest nie tak. Przede wszystkim – tak się nie robi. Wyznaczony cel powinien być oparty na jakiś solidnych podstawach i odzwierciedlać aktualną formę sportową, a o niej można najdelikatniej powiedzieć że jest niewysoka. Nie biegałem regularnie od ponad roku, a ostatni sprawdzian (Bieg Sylwestrowy na 10 km. w Krakowie – 0:47:25) nie wypadł nawet przyzwoicie. Dodatkowo, mój dotychczasowy rekord w półmaratonie to 1:29:25. Teraz musiałbym pobiec o wiele szybciej.\nKrakowski Bieg Sylwestrowy 2016\nBo rzucę palenie\nBo do tej pory nie byłem tak silny fizycznie – przez zimę udało się zrobić sporo siłowni i core stability\nBo tego się nie zapomina – łatwiej wrócić do dawnej formy niż ją zbudować od nowa. Czuje się to nawet po kilku pierwszych biegach\nBo bez pracy nie ma kołaczy, ale jest dużo czasu – jestem w stanie zrobić więcej treningów tygodniowo, a do tego porządnie odpocząć\nBo to jest mój najlepszy czas – 33 lata to idealny wiek dla maratończyka\nDlaczego się nie uda?\nBo nie rzucę palenia\nBo od dwóch miesięcy właściwie cały czas jestem chory. Aktualnie po raz drugi na antybiotykach\nBo nie trenowałem regularnie od wielu miesięcy\nBo 12 tygodni to za mało żeby przygotować się do maratonu\nBo sezon wiosenny jest dla mnie zawsze gorszy, a na początku marca zwykle łapią mnie uczulenia\nOdpowiedź poznam za 86 dni.\nNastępnym razem na blogu: o tym co robiłem przez zimę i jak układam plan treningowy.\nPosted in: Trening, Wiosna 2017 | Tagged: 2017, bieg, bieganie, cracovia, marathon, maraton, orlen


Rybniczanki rozgromiły outsidera\n11.02.2020 Rybnik, Region Sport\nSwój przedostatni mecz na pierwszoligowych, futsalowych parkietach mają za sobą piłkarki TS ROW-u Rybnik. Tym razem rybniczanki zmierzyły się w „ekonomiku” z ekipą Olimpii Osieczany, która w tegorocznych rozgrywkach nie wygrała jeszcze meczu. Zdecydowanym faworytem tej potyczki były więc piłkarki Łukasza Wojtali.\nOd pierwszego gwizdka na parkiecie dominowały piłkarki z Rybnika, które już po 3 minutach gry prowadziły 2:0. W całym meczu aż 9 zawodniczek TS ROW wpisało się na listę strzelców, co dało przekonywujące zwycięstwo 13:0.\nTeraz przed piłkarkami Wojtali ostatni mecz sezonu futsalowego. W sobotę, 15 lutego TS ROW zagra na wyjeździe z AZS-em Uniwersytetu Śląskiego. Minimum remis w tym spotkaniu zapewni rybniczankom awans do ekstraligi.\nTS ROW Rybnik – Olimpia Osieczany 13:0\nBramki: Lizoń (1.), Botor (3., 12., 34.), J. Krzyżok (7.), Soquessa (13., 21.), Sobota (14.), Parzych (17., 36.), Garcarczyk (26.), Kozielska (29.) Nowosielska (39.)\nTS ROW: Lemańczyk, Sobota, Soquessa, Botor, Lizoń, Kozielska, J. Krzyżok, A. Krzyżok , Nowosielska, Wywrot, Garcarczyk, Parzych.