Download "Dieta antymiażdżycowa"\n3 Barbara Jakimowicz-Klein Dieta antymiażdżycowa e-book ASTRUM M E D I A WROCŁAW\n4 Copyright by Wydawnictwo ASTRUM Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone Redakcja Zespół Wydawnictwa Redakcja techniczna Elżbieta Bursztynowicz Zdjęcia na wklejce Anna Wojtowicz Projekt okładki Natalia Kowalska Żadna część tej pracy nie może być powielana i rozpowszechniana, w jakiejkolwiek formie i w jakikolwiek sposób, włącznie z fotokopiowaniem, nagrywaniem na taśmy lub przy użyciu innych systemów, bez pisemnej zgody wydawcy (art. 116, 117 Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych z dn r.) Zamówienia na książki można składać na kartach pocztowych lub przez Internetową Księgarnię Wysyłkową Zapraszamy do zakupu naszych książek, multimediów, słuchowisk, poezji śpiewanej w formie e-booków i e-audiobooków na platformach cyfrowych Wydawnictwo ASTRUM Sp. z o.o Wrocław, ul. Norwida 19/6 ISBN\n5 Spis treści Wstęp Co należy wiedzieć o miażdżycy?... 8 Co to jest miażdżyca?... 8 Jakie są stadia rozwoju miażdżycy?... 9 Co to jest aterotromboza? Czy grozi Ci miażdżyca? Co to jest cholesterol? Jakie są rodzaje cholesterolu? W jaki sposób określa się poziom cholesterolu w organizmie? Jakie są źródła cholesterolu? Jakie są rodzaje zaburzeń lipidowych? Jakie czynniki wpływają na poziom cholesterolu we krwi? Jakie czynniki wpływają na rozwój miażdżycy? Kto jest najbardziej narażony na miażdżycę? Jakie są sygnały miażdżycy? Gdzie najczęściej atakuje miażdżyca? Czy łatwo wykryć miażdżycę? Jak zapobiegać miażdżycy i jak ją leczyć? Na czym polega profilaktyka pierwotna i wtórna? Jaką rolę odgrywa dieta? Jakie są najważniejsze zasady diety antycholesterolowej? Jakie tłuszcze wybrać? Jakie produkty są zalecane w diecie antymiażdżycowej? Jakich produktów należy unikać? Jakie są rodzaje diet antymiażdżycowych? Jakie zasady przedstawia Złota karta prawidłowego żywienia? Przykładowe jadłospisy W jaki sposób można wspomagać dietę? Jaką rolę odgrywa aktywność fizyczna?\n6 Kiedy zaleca się stosowanie leków obniżających stężenie cholesterolu? Jakie są rodzaje zabiegów chirurgicznych? Co robić, aby zminimalizować występowanie i wpływ stresu? PRZEPISY Zupy Surówki i sałatki Dania jarskie Dania z ryb i owoców morza Dania z drobiu i mięsa Desery i napoje Bibliografia\n7 Wstęp Miażdżyca jest dziś chorobą bardzo rozpowszechnioną. Schorzenie to należy do chorób cywilizacyjnych, ponieważ wiąże się z trybem życia, jaki prowadzą mieszkańcy krajów rozwiniętych, a zwłaszcza mieszkańcy wielkich miast. Na rozwój miażdżycy największy wpływ wywiera palenie papierosów, siedzący tryb życia, stres, nadwaga i niezdrowe odżywianie. Dowiedziono, że w krajach bogatych liczba chorych na miażdżycę jest aż kilkakrotnie wyższa niż w krajach biednych. Polska należy do krajów o wysokim stopniu zagrożenia tym schorzeniem. Nasz styl jedzenia oparty na potrawach tłustych, smażonych, doprawionych zawiesistymi sosami i śmietaną, z małą ilością owoców i warzyw sprzyja rozwojowi miażdżycy. Wrogiem numer jeden jest dziś cholesterol jego nadmiar przyczynia się do powstawania zmian miażdżycowych i nadciśnienia. Na co dzień nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak łatwo i szybko nasze tętnice są blokowane przez tzw. zły cholesterol. Możemy jednak wiele zrobić, żeby nie dać się tej chorobie i uratować życie. Zmieniając złe nawyki, dość łatwo możemy zapobiec miażdżycy. Bardzo duże znaczenie, zarówno profilaktyczne, jak i lecznicze, ma właściwa dieta. Przygotowanie odpowiednio skomponowanych posiłków nie jest zadaniem ponad siły, nawet dla osób bardzo zajętych zawodowo. Konsekwencja i wypełnianie zaleceń dietetyków gwarantują poprawę i zażegnanie niebezpieczeństwa. Koniecznie popracujmy też nad zmianą stylu życia i emocjami, które często pogarszają nasze samopoczucie. Pamiętajmy, że nasze zdrowie zależy od nas samych. A profilaktyka jest zawsze tańsza i przyjemniejsza niż leczenie. Życzę Państwu dużo zdrowia i smacznego! Barbara Jakimowicz-Klein 7\n8 CO NALEŻY WIEDZIEĆ O MIAŻDŻYCY? Co to jest miażdżyca? Terminem miażdżyca (atherosclerosis) określa się zmiany występujące w tętnicach, mające postać guzkowatych nacieków, uwy puklających się do światła naczynia, które niszczą wyściółkę wewnętrzną naczyń i zwężają ich prześwit. Ściana tętnicy składa się z trzech warstw. Idąc od środka, są to: błona wewnętrzna, błona środkowa i błona dodatkowa. Cienka błona wewnętrzna jest utworzona przez warstwę ściśle do siebie przylegających płaskich komórek zwanych śródbłonkiem. Warstwa ta musi być idealnie gładka, aby ułatwić niezaburzony przepływ krwi i zawartych w niej elementów komórkowych (krwinek czerwonych i białych oraz płytek krwi). Ponadto śródbłonek pełni także ważną funkcję w regulacji prześwitu naczyń za pośrednictwem wydzielanych przez te komórki substancji, do których należy m.in. tlenek azotu. Najgrubsza jest błona środkowa, zbudowana z włókien mięśniowych i włókien sprężystych. Te ostatnie nadają naczyniu pewną sztywność i elastyczność, przeciwstawiając się zapadaniu się jego ścian, natomiast włókna mięśniowe, pozostając w stałym mniejszym lub większym napięciu, regulują prześwit naczynia, dostosowując ciśnienie i przepływ krwi zależnie od aktualnych potrzeb poszczególnych narządów czy części ciała. Trzecia warstwa najbardziej zewnętrzna błona dodatkowa, zbudowana z tkanki łącznej, przyczynia się do nadania naczyniom walcowatego kształtu. Zmiany miażdżycowe następują głównie w błonie wewnętrznej. Stanowi ona warstwę oddzielającą krew od ściany naczyniowej. Jeżeli śródbłonek z jakichkolwiek powodów ulegnie uszkodzeniu, wskutek czego zwiększy się jego przepuszczalność dla 8\n9 substancji innych niż te, które są potrzebne do odżywiania ściany naczyniowej, rozpoczyna się skomplikowany proces powstawania tak zwanej blaszki miażdżycowej 1. Miażdżyca to zatem nic innego jak odkładanie się w ścianach naczyń krwionośnych cholesterolu i innych substancji tłuszczowych, przez co utrudniony lub zahamowany zostaje przepływ krwi przez te naczynia. Ale miażdżyca to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszystkich tętnic w naszym organizmie! Najczęściej i najszybciej atakuje naczynia mózgu, serca, nerek, kończyn dolnych. Zmiany miażdżycowe zaczynają się już u dwudziestolatków. Z czasem dochodzi do postępującej degeneracji tętnic. Jakie są stadia rozwoju miażdżycy? W rozwoju miażdżycy wyróżnić można trzy etapy: Wczesne stadium odkładania się cholesterolu w ścianie tętnicy. Dzieje się tak wówczas, gdy we krwi znajduje się zwiększona jego ilość. Blaszka miażdżycowa może uszkodzić śródbłonek wyściełający tętnice od środka. Jeżeli podwyższony poziom cholesterolu we krwi utrzymuje się przez dłuższy czas, stopniowo narasta blaszka miażdżycowa, a złogi cholesterolu w ścianie naczynia pokryte są tylko cienką błonką. Bardzo łatwo ją uszkodzić. Gdy cienka błonka pokrywająca blaszkę miażdżycową pęka, w miejscu pęknięcia dochodzi do wykrzepiania krwi i powstaje zakrzep. Może on zatkać naczynie. Zaopatrzenie np. mięśnia sercowego w tlen nagle ustaje. Serce nie może prawidłowo funkcjonować. Następstwem miażdżycy jest niedotlenienie tkanek i narządów. Dopóki zmiany są małe, chory nie odczuwa dolegliwości. Kiedy rozwój chorobowy postępuje, zmiany stają się coraz większe i wtedy konieczna jest pomoc lekarska. 1 A. Michajlik, E. Bartnikowska, Chroń serce przed chorobą wieńcową i zawałem, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2001, s\n10 Co to jest aterotromboza? Aterotromboza to patologiczne zjawisko jednoczesnego występowania zmian miażdżycowych i zakrzepowych w tętnicach. Można ją też określić jako powikłanie zakrzepowe miażdżycy. W wyniku pęknięcia blaszki miażdżycowej dochodzi do powstania skrzepliny, zamykającej lub zwężającej tętnicę. Konsekwencją jest niedokrwienie poszczególnych narządów, w zależności od zajętego łożyska tętniczego. Jeśli niedokrwienie dotyczy serca, mamy do czynienia z chorobą wieńcową, a gdy prowadzi do jego uszkodzenia, mówimy o zawale serca. Niedokrwienie i uszkodzenie mózgu określamy jako udar mózgu z porażeniem kończyn, zaburzeniami mowy lub widzenia oraz innymi objawami neurologicznymi. Niedokrwienie kończyn dolnych, objawiające się tzw. chromaniem przestankowym, czyli bólem występującym w trakcie chodzenia, świadczy o chorobie tętnic obwodowych. Wystąpienie objawów niedokrwienia narządu jest zawsze niepokojące i wymaga pilnego kontaktu z lekarzem 2. Czy grozi Ci miażdżyca? Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne opracowało ankietę określającą ryzyko miażdżycy i jej skutków w postaci zawału serca czy udaru mózgu. Zaznacz, które z poniższych stwierdzeń pasują do Ciebie Wiek powyżej 50 lat 2. Obciążenie rodzinne któreś z Twoich rodziców lub rodzeństwa miało zawał serca przed 55 rokiem życia 3. Palenie tytoniu palisz lub przebywasz z osobami, które nałogowo palą 2 Pęknięta blaszka, Rozmowa z prof. dr. hab. med. Andrzejem Budajem,,,Na Zdrowie, dodatek,,gazety Wrocławskiej, I 2006, 7. 3 Miażdżyca atakuje,,,100 Pytań o Zdrowie, seria miesięcznika,,zdrowie 2005, nr 4, s\n11 4. Poziom cholesterolu całkowitego przekracza u Ciebie 200 mg/dl dobrego (HDL) masz niższy niż 35 mg/dl 5. Ciśnienie tętnicze krwi jest u Ciebie równe bądź wyższe niż 140/90 mmhg 6. Waga ciała przekroczyła przewidzianą dla Ciebie normę o co najmniej 10 kg 7. Aktywność fizyczna jest rzadsza niż 3 razy w tygodniu po 30 minut 8. Cukrzyca jest potwierdzona badaniami poziomu cukru we krwi Podsumowanie: jeśli co najmniej trzy razy masz zakreślone, zgłoś się do lekarza, wykonaj zlecone badania i zastosuj się do jego wskazówek dotyczących zmiany trybu życia. A jeśli będzie trzeba podejmij jak najszybciej leczenie. Co to jest cholesterol? Cholesterol jest substancją podobną w budowie do tłuszczu. Razem z trójglicerydami i kwasami tłuszczowymi tworzy lipidy, które krążą we krwi między tkankami i narządami oraz stanowią część składową komórek. Organizm potrzebuje go do utrzymania czynności układu nerwowego, skóry, mięśni, wątroby, jelit i serca. Jest niezbędny do odbudowy komórek i do produkcji hormonów płciowych. Bez niego nie mogłaby być wytwarzana witamina D ani też kwasy żółciowe umożliwiające prawidłowe trawienie tłuszczów. Nasz organizm sam wytwarza cholesterol, jednak większą ilość dostarczamy mu wraz z pożywieniem artykułami pochodzenia zwierzęcego. Przyjmujemy więcej cho- 11\n12 lesterolu, niż jest to nam potrzebne. Nadmiar cholesterolu odkłada się na ściankach tętnic, co nieuchronnie prowadzi do ich zwapnienia. Jakie są rodzaje cholesterolu? Mimo że cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, jego nadmiar może odkładać się w tętnicach, utrudniając swobodny przepływ krwi. Wysoki poziom cholesterolu, podobnie jak podwyższone ciśnienie tętnicze, może nie powodować dolegliwości, co jednak nie zmniejsza samego zagrożenia. Istnieją dwa rodzaje cholesterolu: HDL (high density lipoprotein, lipoproteiny o dużej gęstości) odpowiada za transport cholesterolu do wątroby, gdzie zostaje rozłożony. Cholesterol HDL to tzw. dobry cholesterol, odpowiadający za usuwanie zmian miażdżycowych. Ludzie mający niskie poziomy cholesterolu HDL częściej chorują na zawał serca. LDL (low density lipoprotein, lipoproteiny o małej gęstości) to cholesterol, który odkłada się w tętnicach i może doprowadzić do ich zwapnienia. LDL nazywa się potocznie złym cholesterolem. Najbardziej zagrożeni miażdżycą są ludzie z podwyższonymi poziomami cholesterolu LDL. Wysokie poziomy cholesterolu we krwi są najczęściej spowodowane wysokim stężeniem,,złego cholesterolu. Gdy między cholesterolem LDL i HDL istnieją prawidłowe proporcje, wszystko jest w porządku. Jeśli jednak we krwi zaczyna przeważać zła frakcja LDL i do gry przystępują trójglicerydy (substancje tłuszczowe, które zaburzają gospodarkę między cholesterolem LDL i HDL), wtedy pojawia się ryzyko zawału lub udaru mózgu! 12\n13 W jaki sposób określa się poziom cholesterolu w organizmie? Aby określić poziom cholesterolu we krwi, należy przeprowadzić badanie laboratoryjne. Na podstawie stężenia pobranej z żyły krwi określa się poziom trójglicerydów, ogólny poziom cholesterolu i HDL. Poziomu LDL nie można bezpośrednio określić. Wylicza się go na podstawie ogólnego poziomu cholesterolu i trójglicerydów. Badanie przeprowadza się na czczo. W dniu poprzedzającym badanie nie wolno jeść pokarmów tłustych oraz słodyczy. Zaleca się, aby pierwszą kontrolę poziomu cholesterolu wykonać w 20 roku życia i następnie powtarzać badania co 3-4 lata, jeśli oczywiście utrzymuje się on w normie. Osoby starsze, a także kobiety w okresie menopauzy powinny poddać się badaniu raz w roku. Stężenie Ryzyko Ryzyko prawidłowe umiarkowane duże Cholesterol całkowity poniżej 200 mg/dl mg/dl powyżej 240 mg/dl Cholesterol LDL poniżej 130 mg/dl mg/dl powyżej160 mg/dl Cholesterol HDL powyżej 45 mg/dl mg/dl poniżej 35 mg/dl Trójglicerydy poniżej 200 mg/dl mg/dl powyżej 400 mg/dl Zwykle w wynikach badań podawane jest stężenie całkowite cholesterolu, cholesterolu LDL, cholesterolu HDL i trójglicerydów. Na ogół stężenie cholesterolu LDL powinno być niższe niż 130 mg/dl, a cholesterolu HDL wyższe niż 45 mg/dl. Stężenie trójglicerydów powinno być niższe niż 200 mg/dl. Pamiętajmy, że interpretacja wyników należy do lekarza! Zasada jest prosta najlepiej, by cholesterolu LDL było jak najmniej, a jak najwięcej cholesterolu HDL, który ochrania naczynia krwionośne i serce. U osób zagrożonych wystąpieniem choroby wieńcowej już normy graniczne powinny być impulsem do zmiany stylu życia i ewentualnego rozpoczęcia leczenia. 13\n14 Jakie są źródła cholesterolu? Do sprawnego funkcjonowania organizmu powinno wystarczyć tyle cholesterolu, ile produkuje wątroba. Jednak dodatkową jego porcję dostarczamy sobie z żywnością. Musimy uważać, by nie było go zbyt dużo, czyli nie więcej niż 300 mg dziennie. Nasz organizm przyswaja tylko połowę cholesterolu zawartego w pożywieniu. Resztę wydala. Najniebezpieczniejsze są kwasy tłuszczowe, których najbogatszym źródłem są oleje kokosowy i palmowy oraz wszystkie rodzaje tłuszczu pochodzenia zwierzęcego. Są one bezpośrednio odpowiedzialne za wzrost poziomu LDL, czyli,,złego cholesterolu. Antycholesterolowa ściągawka pomoże tak układać jadłospis, by zawierał jak najmniej cholesterolu. Produkt Zawartość tłuszczu Zawartość cholesterolu (100 g) (g) (mg) baranina 3,4 70 cielęcina (sznycel) 1,8 60 czekolada mleczna 30,0 2 jogurt śmietankowy 10,0 37 kaczka, filet z piersi 28,5 103 kiełbasa smażona 26,8 65 krewetki 1,4 138 kurczak, pierś bez skóry 1,0 45 łosoś wędzony 19,4 42 majonez 80 proc. tł. 80,0 139 masło 82,0 230 mleko chude (100 ml) 1,5 6 mleko tłuste (100 ml) 3,5 13 salami 34,0 80 ser brie 27,8 108 ser gouda 29,5 68,5 serdelki 24,3 64 serek wiejski ziarnisty 5,0 19 śmietana kremówka 30,0 89 twaróg tłusty 30,0 98 wątróbki drobiowe 4,7 550 węgorz wędzony 21,7 142,5 wieprzowina, sznycel 1,9 50 wołowina 4,0 50 żółtko jajka 6,\n15 Jakie są rodzaje zaburzeń lipidowych? Według Europejskiego Towarzystwa Badań nad Miażdżycą w zależności od tego, która z frakcji lipidowych jest podwyższona, zaburzenia lipidowe dzieli się na 4 : hipercholesterolemię (podwyższone stężenie cholesterolu całkowitego i frakcji LDL we krwi), hipertrójglicerydemię (podwyższone stężenie trójglicerydów we krwi), hiperlipidemię mieszaną (podwyższone stężenie cholesterolu i trójglicerydów we krwi różnego stopnia). Jakie czynniki wpływają na poziom cholesterolu we krwi? Pozytywnie: Rozpuszczalny błonnik. Redukuje cholesterol. Najlepsze źródła to np. owies, warzywa strączkowe, warzywa. Tłuszcze wielonienasycone. Obniżają poziom cholesterolu LDL, czyli,,złego. Występuje w olejach: sojowym, słonecznikowym, sezamowym. Tłuszcze jednonienasycone. Obniżają poziom cholesterolu we krwi. Najlepsza jest oliwa z oliwek (ale także orzechy i siemię lniane). Tłuste ryby morskie. Zawierają specjalne wielonienasycone kwasy tłuszczowe, tzw. omega-3, które znacznie obniżają poziom cholesterolu. Produkty zawierające flawonoidy (aronia, czerwone wino) i likopen (pomidory). Ćwiczenia fizyczne. Chociaż cholesterol całkowity pozostaje taki sam, systematyczne ćwiczenia fizyczne prowadzą do wzrostu cholesterolu,,dobrego HDL. Negatywnie: Pokarmy o dużej ilości tłuszczów nasyconych. Podnoszą poziom cholesterolu bardziej niż jakikolwiek inny czynnik. Źró- 4 Michajlik, Bartnikowska, op. cit., s\n16 dłem tłuszczów nasyconych są: wołowina, wieprzowina, masło, przetwory z pełnego mleka, drób o ciemnym mięsie, olej palmowy, orzechy kokosowe. Nadwaga. Każdy kilogram nadwagi przyczynia się do wzrostu cholesterolu we krwi. Pokarmy o dużej zawartości cholesterolu. Cholesterol zawierają jedynie produkty zwierzęce. Najbogatszym źródłem są żółtka jajek i podroby. Palenie tytoniu. Prowadzi do wzrostu,,złego i spadku,,dobrego cholesterolu. Jakie czynniki wpływają na rozwój miażdżycy? Istnieją czynniki, które prowadzą do przedwczesnego lub wczesnego rozwoju miażdżycy tętnic, a w konsekwencji do chorób układu sercowo-naczyniowego. Powinniśmy je znać i odpowiednio im przeciwdziałać. Niektóre możemy zmienić, na inne niestety nie mamy wpływu. Natomiast nasza wiedza może pomóc w zwiększaniu wydolności układu sercowo-naczyniowego i zdrowia. Rozwój miażdżycy uwarunkowany jest zarówno czynnikami niezależnymi od stylu życia człowieka (wiek, rasa, płeć), ale również zachowaniami, których występowanie można zmieniać lub minimalizować. Do tak zwanych czynników modyfikowalnych należą: Hiperlipidemia Najczęstszym czynnikiem ryzyka miażdżycy jest podwyższony poziom cholesterolu. W rozwoju miażdżycy najistotniejsze znaczenie ma frakcja LDL cholesterolu, czyli tzw. zły cholesterol, który gromadzi się w ścianie tętnic, począwszy od drugiej dekady życia, i bierze udział w tworzeniu blaszek miażdżycowych. Optymalny poziom cholesterolu LDL we krwi wynosi poniżej 130 mg/dl. Inną szkodliwą frakcję cholesterolu stanowią trójglicerydy. Ich nadmiar stwierdza się u cukrzyków, osób otyłych oraz nadużywających alkoholu. Stężenie trójglicerydów we krwi nie powinno przekraczać 200 mg/dl. Frakcja HDL cholesterolu, czyli 16


Odpowiedź na Jak nawilżać powietrze w mieszkaniu\nMedicus24.pl - Forum Medyczne - Twój lekarz 24h! › Forum medyczne - Działy medycyny › Skóra, włosy i alergie - forum medyczne › Jak nawilżać powietrze w mieszkaniu\nOdpowiedź w wątku: Jak nawilżać powietrze w mieszkaniu\n[quote="Topolino" pid='2719' dateline='1520499798'] Są takie nawilżacze na kaloryfer do powieszenia. Można też rozwieszać mokre ręczniki. Nie trzeba zawsze inwestować w sprzęt, jeżeli nie ma się ku temu możliwości. Jednak dobrze jest odpowiednio nawilżać powietrze - u mnie zbyt suche powietrze powoduje bóle gardła i chrypę. [/quote]\nNapisane przez nowotniak - 13-04-2018, 13:27\nNapisane przez Topolino - 08-03-2018, 11:03\nNapisane przez Lenna - 01-11-2017, 12:42\nNapisane przez - 29-04-2017, 08:15\nNapisane przez - 27-10-2016, 16:29\nAktualny czas: 19-01-2019, 03:23 Polskie tłumaczenie © 2007-2019 Polski Support MyBB


Wesele bez wątpienia może być zaliczone do zdecydowanie najbardziej wyjątkowych momentów w życiu każdego z nas, który w większości przypadków odmienia je nie do poznania. Dlatego też właśnie w każdej sytuacji powinno nam zależeć na to, aby była to uroczystość stojąca na jak najwyższym poziomie organizacji, podczas której wszyscy zaproszeni goście będą mogli rzeczywiście doskonale się bawić.\nWspółcześnie komputer jest jednym ze sprzętów, które towarzyszom ludziom każdego dnia. Tak samo w życiu codziennym, jak i zawodowym stanowią one istotny szczegół pozwalający na efektywne realizowanie rozmaitych czynności. Z tego powodu jasne jest, że jakakolwiek awaria jest ogromnym utrudnieniem i szansa jej sprawnej naprawy jest niesłychanie znacząca.\nTagi: laptopy, sprzęt, serwis, usługi\nNa podstawie: http://anansquidy.com\nPrzestrzeganie reguł działania konkretnego urządzenia, właściwa konserwacja oraz wymiana szwankujących części jest najlepszym sposobem, żeby zachować użytkowany przyrząd w jak najlepszej formie. Mimo wszystko czasami bywa tak, że pomimo usilnych starań, stosowany aparat ulega awarii. W podobnych okolicznościach trzeba stwierdzić, czy reperacja okaże się opłacalna, a następnie odnaleźć punkt usługowy, w którym urządzenie zostanie naprawione, a szwankujące części wymienione.\nW dwudziestym pierwszym wieku życie bez płynnie funkcjonującej drukarki jest niemalże jak żyć bez ręki. Porządna drukarka sprzyja sprawnemu zapewnieniu rozmaitych formalności, a ponadto umożliwia pracę na znakomitych, przyjaznych użytkownikowi warunkach.\nKażdy jeden sprzęt się zużytkuje, zarówno ten domowy jak i ten, który używamy w miejscu zatrudnienia. Żywotność każdego urządzenia kiedyś przecież się kończy, jednakże można ją zdecydowanie wydłużyć, dbając o nie właściwie.


Salon urody - SHINTAI SPA Sosnowiec (kosmetyka i fryzjerstwo, hurtownia kosmetyczna)\nID wpisu 12925 TytuĹ Salon urody - SHINTAI SPA Sosnowiec (kosmetyka i fryzjerstwo, hurtownia kosmetyczna) Adres URL http://wyposazenie-salonow.pl Opis JesteĹmy bezpoĹrednim importerem wyposazenia salonĂłw kosmetycznych. Oferujemy wszelkie materiaĹy do zdobienia paznokcia oraz sprzÄty wysokiej klasy typu IPL, RF, E-light.Zaopatrujemy rĂłwnieĹź studia kosmetyczne, SPA, fryzjerskie oraz paznokcia. Szeroki wybĂłr interesujÄ\nodpowiemy na PaĹstwa pytania! Niskie ceny. Zapraszamy! Kategoria Zdrowie i Uroda\nFirmy i UsÂługi SĹowa kluczowe tipsy Ĺźel brokat zdobienia "hurtownia kosmetyczna" Sosnowiec pilniki frezarka IPL E-light Data dodania Nov 18, 2009 Kontakt ShintaiSPA\nEpona to nowa wytwĂłrnia kosmetyczna na polskim rynku. GĹĂłwnÄ\nkosmetykĂłw Epona , jest ich przydatnoĹÄ dla ludzi z alergiÄ\na takĹźe dla osĂłb z delikatnÄ\n. Nasze kosmetyki ekologiczne zostaĹy stworzone nie bez przyczyny z myĹlÄ\no takich osobach. Kosmetyki mineralne Epona zawierajÄ\nw skĹadzie wiele mleka klaczy, i jest to skĹadnik szczegĂłlny. Kobyle mleko jest albowiem zbliĹźone do mleka ludzkiego, wybitnie rĂłĹźnego przykĹadowo od mleka krowy, kozy czy owcy.\n2. MasaĹź ciaĹa\nSerwis poĹwiÄcony informacjom na temat masaĹźu. Jakie mamy rodzaje masaĹźu? Jak przebiega prawidĹowe wykonywanie automasaĹźu? Czy dziÄki niemu moĹźemy poprawiÄ swoje samopoczucie? Czy masaĹź tajski “nuad bo-rarn”moĹźe wpĹynÄ\nÄ na poprawÄ kondycji fizycznej, duchowej i intelektualnej u osoby masowanej. Jaki masaĹź moĹźemy wykonywaÄ samodzielnie? Wszystko w trosce o piÄkno i zdrowie naszego ciaĹa.\n3. MakijaĹź Permanentny\nSzwedo Group Stop Botoks - urzÄ\ndzenia do naturalnej stymulacji procesĂłw leczenia i odmĹadzania skĂłry oraz innowacyjne metody do makijaĹźu permanentnego: Oded (usta, eyeliner, brwi) o trzech niezaleĹźnych igĹach i zwiÄkszeniu iloĹci wprowadzanego pigmentu; Taffy, dla uzyskania naturalnej kreski wĹosa urzÄ\ndzenie do makijaĹźu permanentnego


Miłość jest nagrodą za miłość | Jasiovo\nMiłość jest nagrodą za miłość\nMiłość, to właśnie ona nadaje sens naszemu życiu. Sprawia, że świat, który do tej pory był czarno-biały, nabiera w naszych oczach kolorowych barw. Barw miłości\nKiedy po raz pierwszy usłyszałam bicie serduszka mojego Janczysława, poczułam coś, czego nie potrafiłam opisać prostymi słowami. Wiedziałam jedynie, że mogłabym słuchać tego dźwięku bez przerwy, nieustannie.\nKiedy pierwszy raz zobaczyłam mojego synka podczas badania prenatalnego, zaczęłam zastanawiać się, jak wygląda. Czy jest podobny do mnie, a może swojego taty? Wstydniś nie chciał uchylić rąbka tajemnicy i zakrywając buziunię rączką, trzymał nas w niepewności do samego końca.\nPierwsze odczuwalne ruchy Jasiunia w brzuchu były momentem, w którym poczułam się mamą przez duże eM. Bo kochać, znaczy po prostu być.\nA kiedy pierwszy raz przytuliłam do siebie moje Szczęście, to nic innego nie przyszło mi do głowy, jak tylko je tulić, mieć przy sobie. Nie obchodziło mnie to, co działo się wokół mnie. Czas się dla mnie na chwilę zatrzymał. Najważniejsze było tu i teraz - ja i mój Syn.\nKażdego dnia Jasiu okazuje mi swoją miłość poprzez najmniejszy gest, dotyk uśmiech, najprostsze słowo. Gdy mówi "Mama", czuję się ważna, a nawet najważniejsza. Dumna, szczęśliwa, wyjątkowa i kochana. Jedyna i niepowtarzalna, jak więź, łącząca mamę i jej dziecko. Wszystkie te określenia, składając się w jedną całość, tworzą miłość, która jest wspaniałą nagrodą za miłość.\nTrafił Ci się trudny przeciwnik, który jednocześnie będzie najwierniejszym towarzyszem na drodze życia. Matki zawsze wymagają od siebie więcej, niż powinny. Najważniejsze to nie dać się zwariować, bo dziecko nie potrzebuje niedoścignionego ideału, który nie jest rzeczywisty, ale ciepłej, kochającej mamy, która zawsze będzie je wspierać i otaczać miłością i poczuciem bezpieczeństwa. Nikt nie jest nieomylny ;)\n8 listopada 2017 08:36\nSuper blog! Będę tutaj na pewno częstym gościem :) Ola :)\n8 listopada 2017 09:00\nKarolina Kruk pisze...\nBardzo poruszający wpis. Taki od serca <3 To co łączy mamę i jej dziecko jest nie do opisania :)\n1 marca 2018 08:53\nMusi być to piękne uczucie :) Mam nadzieję, że kiedyś będzie mi dane go doświadczyć :)\nKim będzie moje dziecko, kiedy dorośnie? Nie mam bladego pojęcia. Wiem jedynie, że moim zadaniem, jako Mamy, jest: zachęcać, wspierać, wzb...\nW podróży za wspomnieniami\nDzień dobry. Dzisiaj jest dzień, w którym zatrzymam się na chwilę w miejscu, by móc powrócić pamięcią do wspomnień - tych bliskich, nie o...\nByć mamą... ciężka to praca\nBycie mamą to jedna z najpiękniejszych, a zarazem najtrudniejszych ról, jakie dane jest nam odgrywać w życiu. Nikt przecież nie mówił, ...\nMama na wyłączność\nTam, gdzie wspomnienia łączą się z marzeniami\nDziecko Macierzyństwo Mama\nCopyright © 2014 Jasiovo , Blogger


Profesjonalna opieka dentystyczna. Jakie wymogi winien spełniać taki specjalista? - Ogólne informacje\n/Profesjonalna opieka dentystyczna. Jakie wymogi winien spełniać taki specjalista?\nSpora część ludzi unika wizyt u stomatologa. Liczą na to, że ból sam zniknie, jednak zazwyczaj tak się nigdy nie dzieje. Nawet jeśli początkowo odwlekamy wizytę u dentysty, w końcu dojdzie do takiej sytuacji, w której okaże się ona niezbędna i w praktyce dość bolesna. Lepiej zatem odwiedzać dentystę na bieżąco i regularnie pozbywać się wszelkich problemów, niż borykać się z uciążliwymi skutkami naszego zaniedbania. Wizyty pozwolą nam uniknąć różnych problemów i dodatkowych, wyższych kosztów – http://www.wolomin.centrumdemed.pl/kontakt/m/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d2437.4014968923775!2d21.234579816084846!3d52.34500297978148!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x471edabddaee5bb1%3A0x12e4fa6f012e34!2sCentrum+Stomatologiczne+Demed+-+Wo%C5%82omin+-+implanty%2C+ortodoncja%2C+dentysta%2C+stomatolog!5e0!3m2!1spl!2spl!4v1469017537878″ width=”600″ height=”450″ frameborder=”0″ style=”border:0″ allowfullscreen>\nkoszt, stomatolog, zdrowie\nPrzedstawiciel jakiego zawodu mógłby zostać obecnie właścicielem apteki i które produkty można było tam w przeszłości kupić?\tNajważniejsza w sporcie jest wygoda


Tchibo Family Kawa palona mielona 110 g – promocje i gdzie można tanio kupić - Ding.pl\nDodaj frazę "Tchibo Family Kawa palona mielona 110 g" do ulubionych, a otrzymasz powiadomienia o nowych ofertach\nTchibo Family to kawa o szczególnie bogatym aromacie. Jej głęboki i intensywny smak zaspokoi wymagania wszystkich miłośników kawy i umili codzienne z nią chwile, czy to w pojedynkę, czy w towarzystwie rodziny i przyjaciół. By powstała taka kawa, eksperci Tchibo poddają starannie wybrane ziarna dokładnemu procesowi palenia, by każda filiżanka cieszyła Cię bogatym smakiem i aromatem kawy. To dzięki nim Polacy najczęściej sięgają po Tchibo Family.* *Źródło: Nielsen, kategoria kawy mielonej, sprzedaż kawy ilościowa, dane za okres październik 2015 - wrzesień 2016.\nBrak gazetek z tagiem "Tchibo Family Kawa palona mielona 110 g". Zobacz inne gazetki:\nBrak ofert "Tchibo Family Kawa palona mielona 110 g". Zobacz oferty promocyjne innych sklepów:\nBrak artykułów na temat "Tchibo Family Kawa palona mielona 110 g". Zobacz inne artykuły:


Złote sieci 36 Bershka - Ubrania vintage - DecoBazaar\n> Złote sieci 36 Bershka (nr 5679991)\nAżurowy sweter ze złotymi cekinami marki Bershka. Wykonany z dwóch rodzajów włóczek - matowej i błyszczącej. Rozmiar 36. Idealny na top. Stan bardzo dobry.\nTAGI: #cekiny, #dzianinowy sweter, #złoty, #złoty sweter


Awans Agnieszki Maciaszek w strukturach Grupy Interia.pl - NowyMarketing\nAwans Agnieszki Maciaszek w strukturach Grupy Interia.pl\nAgnieszka Maciaszek w Grupie Interia.pl pracuje od 2011 roku, wcześniej na stanowisku Video Content Managera. Jako dyrektor działu mobile i video, koncentrować się będzie na zarządzaniu projektami, które wykorzystują potencjał wideo w sieci oraz rozwoju mobilnych produktów z portfolio Grupy.\nMaciaszek od ponad 10 lat związana jest z branżą IT i największymi portalami internetowymi jako project i product manager. Ma doświadczenie w projektach z zakresu wideo, e-commerce, społeczności oraz serwisów internetowych B2B oraz B2C. Prowadzi także szkolenia i warsztaty z zakresu e-wizerunku, e-marketingu, zarządzania projektami oraz komunikacji i pracy zespołowej. Prowadzi kulinarnego videobloga www.zmyslowesmaki.pl.\nJest absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz studiów podyplomowych z zakresu psychologii wpływu i komunikacji perswazyjnej oraz międzykulturowego PR.


Rejestry te zostały opracowane odpowiednio w 1989 r. I 1991 r. W celu zebrania informacji na temat wszystkich mieszkańców stanu Nowy Jork, którzy przechodzą CABG i przezskórną interwencję wieńcową (PCI) w szpitalach niefederalnych w tym stanie. Rejestry zawierają informacje na temat demografii, współistniejących warunków, funkcji lewej komory, stanu hemodynamicznego, chorych naczyń i naczyń, w ...\nWskutek dużej zawartości cukrów owoce mogą wywoływać wzmożenie fermentacji jelitowej węglowodanowej. Działanie owoców jest silniejsze, gdy je się spożywa na czczo lub w 2-3 godziny po wieczerzy. Soki owocowe (jabłeczny, cytrynowy, pomarańczowy, winogronowy i in. ) pobudzają . czynność ruchową jelit słabiej niż owoce surowe, gdyż owoce działają także drzewnikiem. Nie bez znacze...\nObrazowanie mózgu było wymagane tylko u pacjentów ze stwierdzonymi lub podejrzewanymi przerzutami OUN. Oceny przeżycia przeprowadzono co 6 tygodni po obiektywnym postępie choroby lub wycofaniu się z leczenia. Czas przeżycia wolnego od progresji zdefiniowano jako czas od randomizacji do daty obiektywnej progresji choroby lub zgonu w przypadku braku progresji, niezależnie od tego, czy pacjent wycofał si�...\nWyłączyliśmy obserwacje od osób, które były płci męskiej, które nie były w wieku od 65 do 69 lat lub które zmarły w trakcie roku pomiarowego. Aby uzyskać informacje na temat charakterystyki planu zdrowotnego, połączyliśmy dane z lat 2002-2004 (2 199 983 obserwacje z 178 planów zdrowotnych) do bazy danych Interstudy Competitive Edge.21 W przypadku 17 planów zdrowotnych, których nie można dop...\nhttp://www.rehabilitacjadzieci.net.pl 751#podwyższone ldl , #jak zahamować okres , #serowaty śluz , #empatie , #choroba psów od kleszczy , #nadpotliwość przyczyny , #naczyniak kręgosłupa szyjnego , #ile kalorii ma jajko smażone , #ospa a wychodzenie na dwór , #jak urozmaicic gre wstepna ,


7,04 (561 ocen\ti\t29 opinii) Zobacz oceny\nArtur Schodziński | 2014-12-22\nDomosławski otworzył mi oczy na Kapuścińskiego, dlatego bardziej krytycznie podchodzę do jego twórczości.\nPo pierwsze nie podoba mi się opis pochodzący od wydawcy tej książki. Ona nie opisuje republik byłego Związku Radzieckiego, ona opisuje opisuje te republiki pod rządami Kremla - a to zdecydowana różnica.\nKapuściński napisał ją na zamówienie PAP jako laurkę na 50 rocznicę rewolucji październikowej. Uczynił to po mistrzowsku! Rewelacyjnie unika tematów politycznych i wrażliwych tematów historycznych.\nZ wielką erudycją wyławia z zamierzchłej historii różne detale, a nie zwraca uwagi na sprawy najważniejsze. Książka jest przykładem manipulacji i wybiórczości.\nRyszard Kapuściński w rozmowie z Romanem Warszewskim, przedstawia argument, który do mnie nie dociera: “Pisałem ją w czasach, gdy o ZSRR w Polsce można było pisać tylko jako o pewnym niewzruszonym i nienaruszalnym monolicie, a krytyka polityki tego kraju - z uwagi na obecność cenzury - była po prostu niemożliwa. Jedynym wyjściem było całkowite pominięcie wątku politycznego; tak właśnie czyniłem” (“Ilustrowany Kurier Polski” z 2-4. 10. 1998 r.).\nDodam, że Kapuściński w latach 1953–1981 był członkiem PZPR (nigdy się do tego nie przyznał). Tłumaczenie, że chciał krytycznie pisać o Związku Radzieckim budzi śmiech. Autor nie pominął wątku politycznego, on go zakamuflował, fundując nam propagandę socjalistyczną.\nOpis kołchozu mnie powalił - jak tam pięknie i cudownie.\nI ta wielka rewolucja, która oświeciła zacofanych i przyczyniła się do dobrobytu. Wyzwoliła człowieka z nędzy i przesądów.\nDo tego podział świata na feudalno-kapitalistyczny oraz socjalistyczny.\nStrasznie zniesmaczyła mnie ta książka!\nTrzy gwiazdki tylko dlatego, że między wierszami socrealizmu udało się znaleźć wiele ciekawostek. Autor chwalił się, że przeczytał 11 tys. stron by napisać tę książkę.


Plener ślubny w deszczu - Ania i Michał - Fotodziwaki.pl\nPlener ślubny w deszczu – Ania i Michał\nAnia i Michał trafili na aurę, którą większość par omija szerokim łukiem. Ten dzień był wybitnie deszczowy, ale nie tak, że po prostu padało. To była ściana wody. Lało tak koszmarnie, że nawet gór nie było za dobrze widać.\nTeraz pewnie się zastanawiacie czy plener ślubny w deszczu w ogóle może się udać, za chwilę zobaczycie sami.\nNa początek przechadzaliśmy po podbeskidzkich łąkach, w łanach zielonego zboża. Pochmurna pogoda tylko podkreśliła te wyjątkowe kolory i kontrasty. Wydawać się może, że to najgorsza możliwa pogoda, ale zapewniamy Was, że pełne słońce w samo południe to nie są idealne warunki. Wszystkie pary, które trafiły na bezchmurne niebo marzyły o ucieczce do cienia i klimatyzowanego auta.\nAnia w pięknej zwiewnej sukni rozpromieniała swoim uśmiechem tą niesprzyjającą aurę. Nie poznaliśmy do tej pory pary, która byłaby tak odporna na niesprzyjające otoczenie. Zdawali się nie zwracać kompletnie uwagi na to co się wokół nich działo. A lekka mżawka, która towarzyszyła nam na początku przerodziła się w ulewę. Poszukiwaliśmy miejsc na oślep, gdzie akurat padało odrobinę mniej, gdzie można się schronić pod liśćmi drzew. I tak znaleźliśmy makowe pole, piękną polanę z zachmurzonymi już solidnie szczytami gór, chyba po czeskiej stronie sad i szumiący potok w dolinie Zimnika. Najeździliśmy się jak szaleni, zmokliśmy okrutnie, przemoczeni przemierzaliśmy kolejne odcinki pod dwumetrową blendą.\nTo był zdecydowanie jeden z najbardziej wymagających plenerów. Motywacji i siły dodawała nam Ania z Michałem. Już od pierwszych chwil wiedzieliśmy, że będzie wyjątkowo. Mamy szczęście poznawać pary, które są dla siebie całym światem i kochają się bezgranicznie. Dzięki temu możemy podpatrywać jak się przytulacie i szepczecie do ucha. Nie ma nic piękniejszego od chwil, w których okazujecie sobie czułość i zatracacie się w sobie. To niezwykłe również dla nas doświadczenie. Zapraszając nas do Waszego świata stajemy się częścią najważniejszych chwil Waszego życia, i dziękujemy za zaufanie jakim nas obdarzacie.\nDaria i Romek - plener ślubny\nAneta & Darek - Sesja narzeczeńska\nKasia Mleczko29 maja 2017 - 18:46\nWesele w Dworku Góralskim - Ania i Michał - Fotodziwaki.pl13 września 2019 - 14:34\n[…] Ciekawi zobaczyć więcej?Plener ślubny w deszczu […]OdpowiedzAnuluj\nPlener ślubny w lesie – Nikol + Łukasz »\n« Fotografia ślubna Oświęcim – Sylwia i Ronald


ziału oraz Model MENTOR zamieszczony na końcu książki pozwolą czytelnikom krok po kroku utworzyć trwałe i skuteczne relacje mentoringowe. *** Dr Ken Blanchard to jeden z najbardziej wpływowych światowych ekspertów z zakresu przywództwa. Jest współautorem 60 książek. które przetłumaczono na ponad 40 języków i sprzedano łącznie w liczbie ponad 21 milionów egzemplarzy. W 2005 roku został przyjęty do Galerii Sław Amazonu (Amazon’s Hall of Fame) jako jeden z 25 bestsellerowych autorów wszech czasów. Claire Diaz-Ortiz jest autorką. prelegentką i innowatorką. uznaną przez „Fast Company” za jedną ze 100 Najbardziej Kreatywnych Osób w Biznesie. Była jednym z pierwszych pracowników Twittera. gdzie przepracowała pięć i pół roku. odpowiadając za innowację społeczną i filantropię. Autorka siedmiu książek. międz – Egipt i Ja\nziału oraz Model MENTOR zamieszczony na końcu książki pozwolą czytelnikom krok po kroku utworzyć trwałe i skuteczne relacje mentoringowe.\nDr Ken Blanchard to jeden z najbardziej wpływowych światowych ekspertów z zakresu przywództwa. Jest współautorem 60 książek. które przetłumaczono na ponad 40 języków i sprzedano łącznie w liczbie ponad 21 milionów egzemplarzy. W 2005 roku został przyjęty do Galerii Sław Amazonu (Amazon’s Hall of Fame) jako jeden z 25 bestsellerowych autorów wszech czasów.\nClaire Diaz-Ortiz jest autorką. prelegentką i innowatorką. uznaną przez „Fast Company” za jedną ze 100 Najbardziej Kreatywnych Osób w Biznesie. Była jednym z pierwszych pracowników Twittera. gdzie przepracowała pięć i pół roku. odpowiadając za innowację społeczną i filantropię. Autorka siedmiu książek. międz\nziału oraz Model MENTOR zamieszczony na końcu książki pozwolą czytelnikom krok po kroku utworzyć trwałe i skuteczne relacje mentoringowe. *** Dr Ken Blanchard to jeden z najbardziej wpływowych światowych ekspertów z zakresu przywództwa. Jest współautorem 60 książek. które przetłumaczono na ponad 40 języków i sprzedano łącznie w liczbie ponad 21 milionów egzemplarzy. W 2005 roku…\nPublished by admin in19 lipca 2019\nTagi: dzuma ksiązka pdf za darmo, nobel dla tokarczuk, oto jest kasia pdf, polskie audiobooki, watch dogs poradnik\nbracia karamazow znak, wiedźmin 2 misje, tomek w krainie kangurów audiobook, wielkie małe kłamstewka online, szamałek cokolwiek wybierzesz, zbuntowany dziedzic doci, odkryty pojazd konny krzyżówka, radomska marta, narzeczona ze stambułu 132, zespół bywatersa, black flag poradnik, szafa z narni, obrzęk pluc, człowiek który wyskoczył przez okno i zniknął…


Robert Kubica przekazał znakomitą wiadomość. Pojedzie w MŚ! - Super Express\nRobert Kubica przekazał znakomitą wiadomość. Pojedzie w MŚ!\nNa taką informację kibice Roberta Kubicy czekali z utęsknieniem. Krakowianin, który w tym sezonie ścigał się w dwóch wyścigach Formuły 1 w zastępstwie kolegi z zespołu, weźmie udział w dwóch ostatnich rundach długodystansowych mistrzostw świata WEC – takie wieści przekazał duński zespół High Class Racing.\nTo właśnie w jego barwach będzie się ścigał Robert Kubica. Polski kierowca ma rywalizować na torze Sakhir w Bahrajnie 30 października i 6 listopada. Nasz zawodnik, na co dzień rezerwowy w Alfa Romeo Racing Orlen, miał wystartować w ekipie High Class Racing pod koniec stycznia w 24-godzinnym wyścigu Daytona, ale na Florydzie samochód jego teamu uległ awarii zanim Polak wyjechał na tor. – Bardzo cieszę się z faktu, że znowu dołączam do High Class Racing, tym razem na ostatnie rundy WEC w Bahrajnie. Wiem, że zrobimy wszystko, żeby cieszyć się jazdą i osiągnąć jak najlepszy wynik. Tym razem będę się ścigał w klasie ProAm, która ma trochę inną specyfikę niż to, z czym mierzyliśmy się w tym roku w European Le Mans Series i 24h Le Mans. Traktuję to jako duże wyzwanie i znowu chcę dać z siebie wszystko – powiedział Kubica, cytowany w komunikacie klubowym.\nZanim Kubica pojedzie w długodystansowych MŚ czeka go jeszcze rywalizacja 24 października w ostatnim wyścig European Le Mans Series. Team WRT, z polskim zawodnikiem w składzie, na zapewnione zwycięstwo w klasyfikacji generalnej.\nW 2021 roku Kubica wystąpił także w dwóch wyścigach Formuły 1 w barwach Alfy Romeo Racing Orlen. W Grand Prix Holandii zajął 15. miejsce, a w Grand Prix Włoch – 14.\nPolish star Robert Kubica will be doing the last two races of the season with @HighClassRacing. Nice last minute guest to the party, right? Full story on https://t.co/npNU9AKkHH.#WEC #6HBahrain #8HBahrain pic.twitter.com/VPbTTzoG2Z— WEC (@FIAWEC) October 14, 2021\nSzokująca konferencja Mejzy! Nie nadąża z pisaniem pozwów. Mówi o "nękaniu i dorżnię…\nPracodawca skieruje pracownika na test covidowy. Kto za to zapłaci?\nForum Polsko-Arabskie w Dubaju zaczątkiem wielkich biznesów na Dolnym Śląsku\nAntoni Gucwiński nie żyje. Stracił pracę i dom - tym skandalem żyła cała Polska


Media Expert kod rabatowy - Mamyje - Inne usługi - Ogloszenia-Koscierzyna.pl\nMamyje to zespół specjalistów, czyli łowcy promocji, dzięki którym każde zakupy będą czystą przyjemnością. Naszym zadaniem było zorganizowanie przestrzeni, w której będziemy dzielić się wyłącznie aktualnymi i najbardziej opłacalnymi ofertami, które konsekwentnie negocjujemy z dużymi sieciami. O nieaktywnych promocjach mogą powiadamiać nas również użytkownicy, co pozwala na bieżąco udoskonalać serwis. Przygotowaliśmy także czytelny system oceniania promocji, dzięki któremu bez problemu wybierzesz korzystną ofertę. Z naszą pomocą przekonasz się, że nie warto przepłacać!\nPo więcej informacji: Media Expert kod rabatowy


Efekt Franciszka na amerykańskim uniwersytecie “katolickim” - Bibula - pismo niezalezne\nAktualizacja: 2013-11-2 9:49 pm\n(…) Badania ankietowe wskazują na zaniepokojenie o postawy przyjaźni i wsparcia wobec lesbijek, gejów, biseksualistów i transseksualistów w naszej społeczności. Boli mnie, kiedy pomyślę, że gej który jest studentem, pracownikiem czy wykładowcą mógłby kiedykolwiek czuć się osobą niepożądaną albo musiał się “ukrywać” na naszym uniwersytecie św. Tomasza. Jako, że papież Franciszek przypomina nam, że nie zostaliśmy powołani aby osądzać, jesteśmy wezwani, aby kochać i wspierać wszystkich w naszej społeczności, bez względu na ich orientację seksualną. I, powiem więcej, niezależnie od płci współmałżonka. (…)\nKOMENTARZ BIBUŁY: No a co robi kardynał Zenon Grocholewski, będący przecież prefektem Kongregacji ds. Edukacji Katolickiej i wielkim kanclerzem Papieskiego Uniwersytetu Gregoriańskiego, w kierunku przeciwdziałania staczaniu się w demoniczną przepaść uniwersytetów “katolickich”? Czy wystosował jakieś upomnienia, monity, czy wysłał delegację do tego czy innego uniwersytetu aby sprawdzić sytuację i interweniować? Czy wypowiada się na tematy totalnej apostazji uniwerstytetów, nad którymi ma wszak nadzór? Czy przeciwdziała temu? Jeśli tak – bo może niedopatrzyliśmy się tego działania – to z jakimi skutkami?\nKalifornia: W jezuickim uniwersytecie obowiązkowe ubezpieczenie obejmujące aborcję\nZa: Breviarium - dawniej: Kronika Novus Ordo (2 listopada 2013)\nTags: catholic schools, Franciscum, homo\nPrzedruki dozwolone, pod warunkiem podania źródła (np. "bibula.com" lub "Serwis Informacyjny BIBUŁA"), i/lub pełnego adresu internetowego: http://www.bibula.com/?p=70982 oraz niedokonywania jakichkolwiek skrótów lub zmian w tekstach i obrazach.\n(37 | 0.415 | 29192)


Brazylia, Meksyk: bieżące podsumowanie => Investors.pl | Investors.pl\n10.12.2012 Zapisz jako PDF\nBrazylia: obniżka stóp procentowych bodźcem dla rynku długu\nObniżenie w ciągu ostatniego roku stóp procentowych o 500 punktów bazowych powinno bardzo korzystnie przełożyć się na brazylijski rynek kapitałowy. Niższe stopy zmniejszają skłonność do lokowania środków w bankach, a skłaniają do inwestycji w tym m.in. w obligacje korporacyjne. Z drugiej strony przedsiębiorstwa nie są już tak skłonne do pozyskiwania kapitału z państwowego banku BNDES, który w środowisku wysokich stóp procentowych oferował tańsze pożyczki niż banki komercyjne i inwestorzy instytucjonalni.\nTa zmiana sposobu finansowania przedsiębiorstw powinna korzystnie przełożyć się na wyniki spółek z sektora finansowego zajmujących się bankowością inwestycyjną. Od stycznia do końca września 2012 r. spółki brazylijskie wyemitowały 51,4 mld USD długu, co stanowiło 46% nowych korporacyjnych zobowiązań w całym regionie Ameryki Łacińskiej.\nRynek akcji daleki jest od fazy stabilnego wzrostu. Na przestrzeni minionych dziewięciu miesięcy emitenci pozyskali tu zaledwie 4,9 mld USD, czyli najmniej od 2005 r. i mniej niż połowę tego, co w analogicznym okresie roku ubiegłego. Duża była natomiast liczba fuzji i przejęć na brazylijskim rynku kapitałowym. Po trzech kwartałach 2012 r. wyniosła ona 627, czyli o ponad 150 więcej niż w tym samym czasie 2011 roku (471 transakcji). Wartość zrealizowanych transakcji była jednak sporo niższa: 49,8 mld USD obecnie, w porównaniu do 66 mld USD (-25% r/r) po trzech kwartałach ubiegłego roku.\nDeprecjacja reala spowalnia wzrost cen akcji\nNa rynek akcji negatywnie przekłada się deprecjacja reala w stosunku do dolara, trwająca od momentu, gdy bank centralny Brazylii zaczął obniżać stopy procentowe.\nIndeks BOVESPA cechuje się dużą zmiennością od początku 2012 roku, wahając się w przedziale od 52 000 do 68 000 punktów. Od stycznia do grudnia jego wartość nie uległa jednak praktycznie zmianie, osiągając obecnie poziom bliski temu z początku roku (-0,3%).\nOptymistyczne prognozy na 2013 r.\nNależy jednak mieć na uwadze, że lata 2011–2012 to okres spowolnienia gospodarczego Brazylii. Rok 2013 oraz lata następne powinny się cechować większą dynamiką PKB, co powinno znaleźć swoje odzwierciedlenie w wycenie akcji. Co więcej, spośród 1000 dużych przedsiębiorstw w Brazylii zaledwie 30% to spółki publiczne, zatem rozkwit tamtejszego rynku kapitałowego jeszcze przed nami.\nMeksyk: sprzyjająca sytuacja makroekonomiczna i korzystne regulacje prawne\nMeksykańska gospodarka, podobnie jak i tamtejszy rynek kapitałowy, są obecnie najbardziej perspektywiczne w regionie Ameryki Łacińskiej. Sprzyjają temu niskie koszty pracy oraz bliskość głównego rynku zbytu (niskie koszty transportu towarów), jakim są Stany Zjednoczone. Czynniki te skłaniają przedsiębiorstwa do inwestycji w Meksyku, napędzając tym samym koniunkturę na tamtejszym rynku. Przewagą Meksyku nad Brazylią jest również bez wątpienia mniejsze uzależnienie od cen surowców, których wydobycie i eksport nie stanowią tak istotnej części gospodarki jak w Brazylii.\nDodatkowo, regulacje prawne obowiązujące w tym kraju inwestorów zagranicznych sprzyjają napływowi inwestycji. Dzieje się tak ze względu na nieograniczoną wymienialność waluty, brak minimalnego czasu trwania inwestycji, oraz brak płatności zaliczki na poczet podatku od zysków kapitałowych.\nMeksykańskie spółki w pierwszych trzech kwartałach 2012 r. wyemitowały papiery dłużne na łączną kwotę 29,8 mld USD, co stanowiło 27% wszystkich nowych emisji obligacji korporacyjnych w regionie. Meksykańska giełda jest w tym roku pod względem wzrostu jednym z najlepszych parkietów na świecie, a indeks MSCI Mexico wzrósł niemalże o 30%.\nPatrząc się na giełdę w Meksyku przez pryzmat wskaźnika P/E, który obecnie oscyluje w granicach 20 można stwierdzić, że jest ona jedną z najdroższych spośród emerging markets, co świadczy o dyskontowaniu przez inwestorów dobrych perspektyw dla meksykańskiej gospodarki. Szacunki na 2013 r. mówią o spadku wskaźnika P/E do poziomu 16, co w kontekście sprzyjających uwarunkowań gospodarczych sugeruje prawdopodobny wzrost zysków tamtejszych firm.


Sarbinowo to takie miejsce nad polskim morzem, o którym nie raz słyszałam, a w którym nigdy nie byłam. Z jakiegoś jednak powodu od razu zdecydowałam się pojechać na Blog Matters organizowane przez Monikę Kilijańską i Milenę Czupryniak. Wypiłam sobie u nich kawę i zapisałam kilka pomysłów, które mają ujrzeć światło dzienne (już je widzą).\nDobrze jechać na takie spotkanie z otwartą głową, bez stereotypów i uprzedzeń. Dobrze jest usiąść i po prostu się rozgościć. Dobrze jest poznać także blogerki – nie tylko ich blogi. Bo wcale nie chodzi o to, że nie jesteśmy autentyczne, ale o to, że – choć może się wydawać, że definiują nas strony www i social media – jesteśmy trochę inne, niż na zdjęciach.\nSpotkanie rozpoczęło się prelekcją Leny Murawskiej, z którą podyskutowałyśmy o Facebooku i strategiach działania. Była też prelekcja Pauliny Pamuły nt. wystąpień i nawiązywania relacji poprzez video oraz z Anną Chomiak – o tym, jak znaleźć się w rankingu Jasona Hunta. Myślę, że wszystkie trzy bloki edukacyjne łączyło jedno – lekkość. Lekkość nawiązywania kontaktów z uczestnikami, lekkość wypowiadania się i lekkość przekazywania wiedzy. Tak. Podobało mi się!\nW tym roku jeżdżę na mniej spotkań, ale wydają mi się jakieś pełniejsze. Przestałam się już zastanawiać dlaczego, bo odpowiedź mam w sobie. Czy jadąc na szkolenie przyswoję wiedzę z myślą, że nie jestem najlepsza w zapamiętywaniu informacji? Czy jadąc na networking poznam ludzi z myślą, że lubię rozmawiać z obcymi? Czy jadąc na spotkanie blogerek z oczekiwaniem otrzymania recepty na sukces, wyciągnę ze spotkania to, co najlepsze? Odpowiedzi nasuwają się same.\nSarbinowo i okolice Mielna tak nam się spodobały, że 4 dni po spotkaniu wróciliśmy na krótki urlop z psem. Wciąż szukamy swojego idealnego miejsca na wakacje! Tworzymy, odkrywamy, działamy.\nSponsorami wydarzenia byli: Amaloo, Topgal, Redro, Oleofarm, Wydawnictwo Zysk i Spółka, Cocomilo, Craftoholic Shop, Gosia Przymuszała Coach, Agile Commander, Digital Carabela. Partnerami wydarzenia zostali: Transgraniczne Centrum Edukacji Ekologicznej w Sarbinowie oraz MPS Plastic Packaging & Private Label Cosmetics Manufacturer. Wydarzenie patronatem objęli: Miasto Mielno, Portal Mądrzy Rodzice, Miasto Koszalin oraz Portal Reachablogger.\nDziękuję za inspirującą sobotę i mam nadzieję, że kolejną wspólną kawę pijemy u mnie na konferencji Spotkania Świadomych Blogerek!\nP.S. Poduszka-motylek od Amaloo Kids, która trafiła w moje ręce została dokładniej zaprezentowana na Instagramie (poniżej), a recenzję książki „Jak zatrzymać czas” od Zysk i Spółka Wydawnictwo przeczytacie tutaj.\nPoducha motylek od @amalookids w urocze niedźwiedzie oczarowała moją wyobraźnię, urzekła prostotą wzoru i stonowanymi kolorami. Kocham wszystko, co sprawia, że zmysły zostają ukojone… 🖤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Drogie doświadczone Mamy @oliwiapierzchalska @mamasamapl @kunciocom @macierzynstwo_raz @mamaju.pl @singing_mummy @nietylkorozowo @sylwia_nar – stosowałyście/stosujecie poduchy motylki do wózków lub fotelików? Są zdrowe dla maluszków? Spełniają swoje funkcje? Jakie macie zdanie na ich temat? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I jak się Wam zapowiada poniedziałek? 😎 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #motylek #poduszka #pillow #cushion#amaloo #amalookids #babyfashion #bedclothes #forkids #forchildren #dladzieci #baby #babystuff #kidsstuff #handmade #handmadewithlove #handmadegoods #dzieci #dziecko #dziecięce #blogmatters #blogmatters2018 #sarbinowo #mielno\nA post shared by Izabela Kornet (@izabelakornet) on Jun 3, 2018 at 9:41pm PDT\n← „Błędy, które zdążyłam popełnić w czerwcu, choć dopiero się zaczął”\n„Jak zatrzymać czas – recenzja książki Zysk i Spółka Wydawnictwo” →\nPingback: Jak zatrzymać czas – recenzja książki Zysk i Spółka Wydawnictwo()\nCieszę się, że wróciłaś znowu do Sarbinowa. To oznacza, że było dobrze!\nWróciłam i będę wracać na pewno. Było bardzo dobrze!


Elastyczne raty przy zakupie wymarzonego sprzętu\nczwartek, 08 wrzesień 2016 01:26\nMarzy Ci się nowa kuchenka? Może w domu jest potrzebny nowy telewizor? W takim wypadku koniecznie musisz pomyśleć o dobrym kredycie ratalnym, który w takich chwilach będzie stanowić doskonałe wsparcie.\nRaty w wielu przypadkach będą dopasowane do możliwości Twojego budżetu. Dlatego, kredyty ratalne to bardzo wygodne i przyjazne dla klienta produkty finansowe. Złóż wniosek kontaktowy już dziś lub zadzwoń do naszego doradcy. Jesteśmy na bieżąco z ofertami, które pojawiają się na rynku kredytów ratalnych. Bez problemu znajdziemy propozycję, spełniającą w pełni Twoje oczekiwania.\nChcemy, aby Twoje zakupy były jak najbardziej udane dlatego, chętnie znajdziemy dla Ciebie sprawdzony kredyt ratalny.


AG 01.07.2019 16:32\nWenecja od jakiegoś czasu walczy z niestosownym zachowaniem turystów. Lokalnym władzom zależy, aby przyjezdni zachowywali się w godny sposób, który pasuje do historycznego miasta i z szacunkiem traktowali miejskie zabytki. W związku z tym urząd miasta wprowadził nowe przepisy i ograniczenia.\nZakazane jest np. chodzenie z nagim torsem bądź w kostiumie kąpielowym w miejscach publicznych. Nie wolno również urządzać pikników w historycznym centrum miasta, na przykład na placu Świętego Marka i na stopniach słynnego mostu Rialto. O kąpieli w fontannach, a także siedzeniu czy leżeniu na pomnikach i innych zabytkach turyści również mogą zapomnieć.\nNowe zakazy i ograniczenia powoli zbierają żniwo. Z informacji lokalnej straży miejskiej wynika, że już siedem osób otrzymało nakaz opuszczenia Wenecji. Nie wiadomo, za jakie konkretnie przewinienia. Na pewno z miasta zostały wydalone dwie kobiety, które podawały się za pracownice instytucji publicznej i prowadziły uliczną zbiórkę pieniędzy na pomoc dla ubogich dzieci.\n23-letnia turystka z Kanady została ukarana grzywną w wysokości 250 euro (ok. 1058 zł) za to, że podczas pobytu w Wenecji opalała się w bikini. Kobieta zażywała kąpieli słonecznych w parku Giardini Papadopoli.\nDwóch innych turystów dostało grzywnę za jazdę na rowerach bez koszulek w centrum Wenecji. Obaj musieli zapłacić 250 euro (ok. 1058 zł). Ale to nie koniec. Dodatkowo spotkała ich również kara w wysokości 100 euro (ok. 423 zł) za sam wjazd na rowerach do centrum miasta.\nWenecja wprowadza ograniczenia dla turystów. Będzie trzeba płacić za wstęp do miasta. Nawet na jeden dzień\nNa słynnej włoskiej wyspie będą ograniczenia dla turystów? Możliwe bramki jak w Wenecji\nNajbardziej podobają mi się zakazy chodzenia z wywalonym bębnem i jazdy w historycznej części miasta na rowerze. Zwłaszcza to drugie przydało by się w Polsce, bo wielu rowerzystom zwyczajnie już odwala.\nBardzo dobrze. Buractwo trzeba tępić. Szkoda, że w Sopocie nie jest to przestrzegane. Ile razy na Monciaku widzę facetów z odkrytymi klatami i kobiety, które dopiero co wyszły z plaży, ale nie zdążyły się ubrać.\nCzekam kiedy Kraków zacznie karać przede wszystkim brytyjskich turystów świecących gołymi d...mi na krakowskim rynku.\nU nas tez przydałyby się kary za świecenie gołym torsem w centrach miast. Zwłaszcza, że te torsy wygladają tak sobie....\nchyba w calej Wenecji jest zakaz jazdy na rowerach, rolkach i hulajnogach\nA podobno to Polska zaściankowa, bo siksy(i pepiki) dostały mandat za kąpiel nago.\nByłem w Wenecji 18-19,06,2019 piękne miasto ale mieszkać by tam nie chciał podobnie jak i we Florencji.Tłumy turystów ,gwar ,zgiełk drożyzna a prawo tam działa.Nie to co w Polsce zwrócenie uwagi turyście kończy się sprawa w Sądzie .Nikt nie respektuje w Polsce prawa i przepisów,picie w miejscach publicznych,śmiecenie,palenie gdzie sie chce .Jednym słowem wolna amerykanka.\nA w 2025 roku UE zakaże pedałów rowerowych.\nJesteś gościem zachowuj się jak chce gospodarz. Zaprosiłem kolegę na kawę a on mi szczątki do kibla na stojąco. Więcej tego nie zrobi.


Author: Stendhal, motif: Szlachcic :: Wolne Lektury\nWierz mi, dla ciebie jak i dla mnie życie w Ameryce byłoby bardzo smutne.\nWytłumaczyła mu kult boga — dolara oraz ten szacunek, jaki trzeba mieć dla pospolitych rzemieślników, którzy głosami swymi rozstrzygają o wszystkim. Wrócili do infuły.\n— Nim się zaczniesz burzyć — rzekła księżna — zrozum, czego hrabia od ciebie żąda: nie chodzi tu o to, aby być biednym księdzem mniej lub więcej przykładnym i cnotliwym jak ksiądz Blanès. Przypomnij sobie, czym byli twoi stryjowie, arcybiskupi parmeńscy, odczytaj sobie ich życiorysy w dodatku do historii twego rodu. Przede wszystkim człowiek o twoim nazwisku powinien być wielkim panem, szlachcicem, hojnym, tarczą sprawiedliwości, przeznaczonym z góry na to, aby stać na czele… i przez całe życie zrobić tylko jedno łajdactwo, ale bardzo korzystne.\nPan de Brossard jest to dziurawy worek, który uważa się za wielkiego szlachcica, potomka Ludwika...\nPan de Brossard jest to dziurawy worek, który uważa się za wielkiego szlachcica, potomka Ludwika Otyłego, jak sądzę, bufon, filut, niezbyt przebierający w środkach restaurowania swoich finansów zawsze w nieporządku. W sumie — typ biednego szlachcica to brzydki charakter i który łączy się często z wieloma nieszczęściami. (Nazywam charakterem człowieka jego zwykły sposób polowania na szczęście; w słowach jaśniejszych, ale mniej dobitnych: całokształt jego nawyków moralnych).


Antykoncepcja awaryjna, jak zdobyć tabletkę dzień po legalnie?\nAntykoncepcja awaryjna, czyli tabletki dzień po, jak je legalnie zdobyć?\nAntykoncepcja awaryjna, szybki i bezpieczny sposób na uzyskanie preparatów EllaOne i Escapelle to recepty online\nJeśli jest potrzebna antykoncepcja awaryjna, czyli popularna tabletka po, to jest ona w Polsce dostępna jedynie na receptę. Często demonizowana jest najrozsądniejszym sposobem na uniknięcie niechcianej ciąży po niezabezpieczonym stosunku seksualnym. W związku z faktem, że w tej materii najbardziej liczy się czas, przymus umówienia wizyty lekarskiej i wypisanie recepty na pigułkę dzień po, może stanowić problem. Dlatego tak korzystne w tym przypadku są konsultacje lekarskie online. Początkowo stanowiły one jedynie opcję tradycyjnej wizyty. Jednak wraz z wprowadzeniem e-recepty rozwinęły się jako pełnoprawna metoda porad i leczenia. Uzyskanie recepty na antykoncepcję awaryjną jest w ten sposób wyjątkowo proste. W czasie teleporady, w czasie telekonferencji, przez telefon lub drogą mailową lekarz przeprowadza potrzebny mu wywiad. Jeżeli stwierdza, że nie ma żadnych przeciwwskazań do wypisania leku, wystawia receptę elektroniczną. Tę z kolei pacjent wraz z odpowiednim kodem i numerem PESEL, może bez problemu wykupić w najbliższej aptece. To najprostsze i najmniej stresujące sposoby uzyskania antykoncepcji postkoitalnej.\nKiedy tabletka 72 po okazuje się optymalnym i bezpiecznym rozwiązaniem?\nTabletka 72 po stanowi awaryjny sposób zapobiegania ciąży stosowany w wyjątkowych przypadkach. W żadnym razie nie można używać go zamiast regularnego przyjmowania antykoncepcji. Nie bez znaczenia jest również stan zdrowia pacjenta, który ma go zażyć. Zarówno Escapelle jak i EllaOne to preparaty mające wpływ na organizm kobiety. To dawka hormonów, która może mieć szkodliwe skutki uboczne. Dlatego jest, aby dobrze przeczytać ulotkę. Zaś w czasie konsultacji medycznej poinformować lekarza o przyjmowanych lekach, obecnych dolegliwościach oraz uczuleniach. Przyjęcie pigułki po jest bezpieczne pod warunkiem, że przestrzegamy tych zasad. Mimo to u większości kobiet pojawiają się takie objawy jak zawroty głowy, mdłości, nudności a nawet wymioty. Są to zjawiska typowe podczas zażywania dużej ilości, silnych preparatów ze sporą dawką substancji hormonalnych. Nie zaleca się stosowania tych leków częściej niż raz podczas jednego cyklu miesiączkowego. Ponadto należy pamiętać, że mimo iż w zależności od preparatu zażyć go można nawet do 120 godzin po stosunku, najlepiej zrobić to maksymalnie w 24 godziny.\nAntykoncepcja awaryjna, fakty, mity i popularne opinie\nStosowanie pigułki po czyli popularnej antykoncepcji doraźnej wciąż w wielu miejscach traktowane jest z niechęcią. Wiele osób zrównuje te preparaty z substancjami wczesnoporonnymi, co jest błędem. Bardzo często usłyszeć można także opinie, według których sytuacja w której trzeba z niej korzystać, wynika z lekkomyślności lub niedbalstwa. Są to opinie krzywdzące. Z wielu statystyk wynika niezbicie, że pigułka dzień po stosowana jest zazwyczaj w przypadku kiedy pękła prezerwatywa lub zawiodły zastosowane metody antykoncepcji. Przypadki samego niezabezpieczonego stosunku w statystykach niekoniecznie muszą dominować. Poza tym nawet regularne przyjmowanie antykoncepcji może nie zadziałać w silnych sytuacjach stresowych, przy złej diecie czy chorobach. Stresów w dzisiejszym, pędzącym świecie nikomu nie brakuje. Z kolei wciąż niejasne i nie do końca zbadane są wpływy na skuteczność antykoncepcji niezbyt zdrowego jedzenia. Jedzenia pełnego konserwantów, obecnego dzisiaj praktycznie wszędzie. Dlatego też ani EllaOne, ani Escapelle nie należy demonizować. Zastosowanie opisanych powyżej preparatów często jest jedynym wyjściem z trudnej sytuacji. Pomaga także zaoszczędzić dużo czasu, a przede wszystkim – nerwów.\nStarszy wpis Konsultacje lekarskie online, porady i recepty bez wychodzenia z domu\nNowszy wpis Tabletka ellaOne recepta, jak wygodnie i szybko ją uzyskać?


Wchodzą nowe obligacje bankowe - Obligacje.pl\nmsd | 13 lutego 2019\nPrezydent właśnie podpisał nowelizację ustawy o BFG, co pozwoli wprowadzić do krajowego porządku prawnego nowy rodzaj bankowego długu, czyli obligacje nieuprzywilejowane.\nWe wtorek prezydent podpisał Ustawę z dnia 31 stycznia 2019 r. o zmianie ustawy o Bankowym Funduszu Gwarancyjnym, systemie gwarantowania depozytów oraz przymusowej restrukturyzacji oraz niektórych innych ustaw. Nowelizacja ta między innymi implementuje unijną dyrektywę odnoszącą się do stopnia uprzywilejowania niezabezpieczonych instrumentów dłużnych w hierarchii roszczeń w postępowaniu upadłościowym. Zmiany te umożliwią bankom emisję tzw. obligacji nieuprzywilejowanych (senior non-preferred bonds), niekiedy nazywanych też jako podrzędny dług uprzywilejowany.\nNowe papiery mają być ulokowane w hierarchii roszczeń w postępowaniu upadłościowym pomiędzy długiem zwykłym a podporządkowanym. Obligacje te, jeśli tak uzna BFG, będą mogły zostać zaliczone do wypełnienia minimalnego poziomu funduszy własnych i zobowiązań podlegających umorzeniu lub konwersji. To tzw. MREL, czyli jeden z wymogów ostrożnościowych nałożonych na banki, który będą one musiały spełnić do 1 stycznia 2023 r.\nMiejsce w hierarchii zaspokojenia roszczeń nowego długu nieuprzywilejowanego powinno też bezpośrednio wpływać na jego koszt dla banków. Będą to więc papiery droższe od zwykłych obligacji (senioralnych), ale tańsze od długu podporządkowanego, który za zgodą KNF może być zaliczony do funduszy własnych. To także odzwierciedla fakt, że nowe obligacje mogłyby podlegać umorzeniu lub konwersji na akcje w razie przymusowej restrukturyzacji, ale dopiero po papierach podporządkowanych.\n- Uchwalenie projektowanej ustawy powinno wpłynąć na zwiększenie bezpieczeństwa sektora bankowego w Polsce. W ujęciu długoterminowym projekt zapewni wzrost bezpieczeństwa i stabilności systemu finansowego, dzięki czemu zostanie ograniczone ryzyko angażowania funduszy publicznych w ratowanie podmiotów zagrożonych upadłością w przyszłości – przekonywał w październiku Piotr Nowak, wiceminister finansów.\nDocelowo jednostkowy nominał nowych obligacji ma wynosić co najmniej 400 tys. zł. BFG chce zaś, aby papiery te, jako zaliczane do MREL, nie trafiały do inwestorów detalicznych.\nPodpisana przez prezydenta ustawa wchodzi w życie po 14 dniach od ogłoszenia.\nPolska miał czas na wprowadzenie nowego prawa do 29 grudnia ubiegłego roku.


Wyprzedaż Zara - Modne buty na lato 2016 - Zeberka.pl\nZeberka.pl » Zara » Wyprzedaż Zara - Modne buty na lato 2016 (FOTO)\nzara zara pl moda na lato modne buty sandały na obcasie\nWyprzedażowa obniżka cen objęła swoim zasięgiem nie tylko ubrania z letnich kolekcji sieciówek, ale też dodatki do stylizacji na lato 2016. Nie zabrakło ich też w ofercie Zary.\nPrzypomnijmy, że ostatnio przygotowałyśmy dla Was przeglądy m.in. modnych spódnic i sukienek, które znajdziecie między wyprzedażowymi propozycjami hiszpańskiej sieciówki. Dzisiaj skupiłyśmy się na pasujących do nich butach, a w szczególności sandałach.\nDo naszego przeglądu tym razem wybrałyśmy nie dziesięć, a ponad 20 modnych propozycji. Nie zabrakło wśród nich ani casualowych espadryli, ani wieczorowych sandałów, ani tych z nutką elegancji.\nCo więcej, zarówno fanki butów na wysokich obcasach, jak i płaskich, bardzo wygodnych, czy tych na koturnie, nie powinny być zawiedzione. Każda z tych propozycji znalazła się w tym zestawieniu!\nUwagę przyciągają nie tylko zróżnicowane fasony poszczególnych dodatków, ale i ich atrakcyjne ceny!\nZOBACZ TEŻ: Książki o modzie, które warto zabrać na wakacje


City break w Walencji za 847 PLN. Loty z Gdańska i 4 noclegi w hotelu - Fly4free.pl - tanie loty i sposoby na tanie bilety lotnicze\nCity break w Walencji za 847 PLN. Loty z Gdańska i 4 noclegi w hotelu\nAhoj mieszkańcy Trójmiasta i okolic! Skorzystajcie z przygotowanej przeze mnie oferty i zamieńcie zmienną nadbałtycką pogodę na ciepły śródziemnomorski klimat. Wiosną na wybrzeżu Costa Blanca podładujecie swoje „akumulatory” oraz odpoczniecie w ciszy i spokoju.\nDo Walencji udacie się 17 maja z gdańskiego portu lotniczego im. Lecha Wałęsy, a do Trójmiasta wrócicie po 4-dniowym pobycie w Hiszpanii. W obie strony podróżować będziecie bezpośrednio na pokładach samolotów linii Ryanair z wliczonym małym bagażem podręcznym.\nW hiszpańskim mieście zakwaterowani będziecie w hotelu Alkazar, który znajduje się w sąsiedztwie dworca València Nord. Z lotniska w okolice miejsca noclegowego (stacja Xàtiva) dojedziecie tramwajem nr 5 za 1,04 EUR lub wypożyczonym samochodem – szczegóły poniżej.\nZa loty w dwie strony oraz zakwaterowanie w hotelu zapłacicie 847 PLN za osobę, przy 2 podróżnych śpiących w jednym pokoju.\nPodróż 544 PLN/2 osoby\nGdańsk – Walencja – Gdańsk »\nHotel 1150 PLN/2 osoby/4 noce\nW Walencji proponuję wam noclegi w hotelu Alkazar. Wszystkie pokoje urządzono w eleganckim, nowoczesnym stylu i wyposażone zostały w klimatyzację oraz telewizor LCD. W każdym jest łazienka z wanną i prysznicem, a dla gości przygotowano podstawowe przybory toaletowe.\nSamochód 923 PLN/4 dni\nMacie w planach zobaczyć coś więcej niż Walencję? W takim razie zachęcam was do wypożyczenia samochodu zaraz po przylocie do Hiszpanii.\nTeneryfa od 1534 PLN wybierz spośród 497 ofert Grecja od 943 PLN sprawdź jedną z 3451 propozycji Hiszpania od 1169 PLN sprawdź jedną z 2150 propozycji Lanzarote od 1838 PLN wybierz spośród 138 ofert Bali od 4546 PLN wybierz spośród 102 ofert Turcja od 1438 PLN wybierz spośród 2313 ofert Sardynia od 1639 PLN sprawdź jedną z 123 propozycji Malta od 734 PLN wybierz spośród 401 ofert Fuerteventura od 2273 PLN sprawdź jedną z 78 propozycji Czarnogóra od 1515 PLN sprawdź jedną z 93 propozycji Madera od 2419 PLN sprawdź jedną z 82 propozycji\nTagi costa blanca hiszpania morze śródziemne półwysep iberyjski ryanair tanie loty do hiszpanii tanie loty do walencji tanie loty na costa blanca tanie loty nad morze śródziemne tanie loty w czerwcu tanie loty w maju tanie loty z gdańska walencja


Kredyty inwestycyjne w pko bp- Skarszewy\nKredyty inwestycyjne w pko bp\nW pko kredyty bp inwestycyjne\nJesteśmy tu po to by dopasować do Ciebie jak najlepszą pożyczkę, opartą o dane, które podałeś. Możesz być pewien, że nasze usługi oraz technologia są najlepsze, w dodatku wciąż się rozwijamy, kredyty inwestycyjne w pko bp przerwy pnąc się na szczyt. Jeśli poszukujesz pożyczki przez internet, która spełni Kredyty inwestycyjne w pko bp oczekiwania, ponadto chciałbyś mieć dostęp do całej gamy pożyczkodawców wypełniając tylko jeden prosty wniosek, Pożyczka Na Chwilę jest miejscem, którego szukasz.\nJeśli masz jakieś pytania dotyczące naszego serwisu bądź naszej strony, skontaktuj się z nami, a dołożymy wszelkich starań, aby Ci pomóc. Napisz do nas na adres: kontakt pozyczka-na-chwile. Nasi użytkownicy napisali 876 postów w 235 wątkach. Mamy 279 zarejestrowanych użytkowników. Ostatnio zarejestrował się nabuchodonozor. Najwięcej użytkowników online - 157 - było 01-22-2015 o 10:44 PM.\nOznacz wszystkie działy jako przeczytane Ekipa forum Statystyki. Za ich pomocą możemy kredyty inwestycyjne w pko bp kredyty gotówkowe, samochodowe czy zadłużenie z kart kredytowej.\nCałkowita kwota do zapłaty wynosi 18 605,28 kredyty inwestycyjne w pko bp. Wynika to oczywiście z konstrukcji produktów, które zostały kredyt gotówkowy przez internet alior bank nas porównane. Jeśli poszukujemy skutecznego sposobu na zmniejszenie obciążeń naszego domowego budżetu powinniśmy poważnie zainteresować się możliwością skonsolidowania posiadanych zobowiązań.\nPłace podatki,jestem ubezpieczona w Niemczech. Chcę wziąć kredyt gotówkowy max 3000euro. Przy moich zarobkach 1300euro brutto. Czy jest jakaś wogóle szansa,że mogę otrzymać kredyt. Idz do banku i popytaj. Dziasiej dają prawie każdemu.\nTo już drugi bank który odmówił mi udzielenia kredytu, wcześniej aplikowałem online do ING DIBA, po wstępnej akceptacji również otrzymałem list odmowny bez podania przyczyny.\n05.10.2017 by Wieroński Gaweł\nJak wynika z wykresu nr 2, koszty pożyczki, w przypadku prolongowania terminu spłaty przez konsumenta kredyty inwestycyjne w pko bp trzykrotnie, jest ogromny. Jedynie w przypadku pięciu umów koszty takiej operacji dla konsumenta byłyby mniejsze niż 1. Najwyższy koszt pożyczki poniesie konsument w przypadku pożyczki WONGA.\nKolejne wykresy obrazują koszty pożyczki chwilówki, której spłata została opóźniona o 31 dni. Jak prosto zauważyć największe kredyty inwestycyjne w pko bp poniosą konsumenci, którzy opóźnili się ze spłatą pożyczki w firmie Lendon, NetCredit kredyty inwestycyjne w pko bp Incredit.\nFederacja Konsumentów ostatecznie nie udzieliła pozytywnej opinii żadnej firmie jakie jest oprocentowanie kredytu hipotecznego w niemczech. Wszystkie dane i informacje zostały zaczerpnięte z raportu Federacji Konsumentów opublikowany tutaj.\nJakiś czas temu wzięłam pożyczkę z Vivusa. Jestem ciekawa, po jakim czasie wysyłają oni wezwanie do zapłaty. Na stronie Vivusa można o tym poczytać. Nie mówiąc już o tym, że za taką zwłokę odsetki są baaardzo wysokie. Vivus to jedna z bardziej wyrozumiałych firm. Oczywiście przyślą w końcu więc warto spłacić jak najszybciej i odbierać telefony od nich bo inaczej mogą się obrazić.\nMinisterstwo Sexu i Figli ostrzega:"Atrakcyjny wygląd albo tłuste jedzenie -- wybor należy do Ciebie. Gotujesz,gotuj tak zeby smakowalo.\nKredyt 150 tys na 15 lat jaka rata\nKupno mieszkania na kredyt pod wynajem


AZZARDO BRANT 2 SQUARE czarna oprawa natynkowa AZ2827|lampy techniczne\n> TECHNICZNE>AZZARDO BRANT 2 SQUARE REGULOWANA OPRAWA NATYNKOWA CZARNA AZ2827\nAZZARDO BRANT 2 SQUARE REGULOWANA OPRAWA NATYNKOWA CZARNA AZ2827\nPropozycja oświetlenia punktowego dla osób, które cenią minimalizm i funkcjonalność. Czarna prostokątna oprawa natynkowa będzie pasować do współczesnych wnętrz. Sprawdzi się w salonie, jadalni, kuchni i wielu innych pomieszczeniach. Aluminiowa konstrukcja charakteryzuje się wysoką trwałością i odpornością na uszkodzenia mechaniczne. Dzięki regulacji skierujesz światło tam, gdzie chcesz.\nW serii lamp technicznych BRANT znajdziesz też plafon jednopunktowy oraz oprawy o podwyższonej klasie szczelności (IP44) - idealne do montażu w łazience.\nOprawy natynkowe bardzo dobrze wkomponowują się niemal każdą aranżację. Sprawdzają się zarówno w małych, jak i przestronnych pomieszczeniach. Takie lampy można też z powodzeniem wykorzystać do wyznaczenia świetlnych stref np. w loftowych mieszkaniach.


kosciol.wiara.pl » Wyszukiwanie: ZGODA\nPeru: Kościół apeluje o zgodę\nPrzewodniczący episkopatu Peru wezwał polityków do zaniechania obelg i do zgody. »\nGOŚĆ NIEDZIELNY DODANE 03.03.2015 AKTUALIZACJA 09.03.2015\nDyrektor Tatrzańskiego Parku Narodowego nie zgadza się, aby 2 kwietnia o godz. 21.37 został podświetlony krzyż na Giewoncie. Akcję organizowali młodzi zakopiańczycy. »\nKAI DODANE 13.08.2020 AKTUALIZACJA 13.08.2020\nSpecjalny okólnik w tej sprawie przesłała do kapłanów diecezja szanghajska, przypominając, że tylko duchowni legitymujący się specjalnym dokumentem – potwierdzającym akceptację przez ateistyczną administrację państwową – mogą sprawować nabożeństwa żałobne w domu pogrzebowym Longhua. »


Sai a Kishimoto? - Naruto Ogólnie - Senpuu Society :: Forum o anime i mandze\nSai a Kishimoto?\nRozpoczęty przez villemo , paź 20 2006 16:30\nNapisano 20 październik 2006 - 16:30\nCzy nie zaintrygowała Was ta postać? A właściwie to, skąd w głowie Kishimoto zrodził się pomysł na wyjątkowego, ekscentrycznego artystę?\nSai włada bardzo ciekawą bronią. Właściwie to dość nowatorskie podejście do walki: pióro i tusz - nie uważacie?\nMangaka to bóg świata, który tworzy przelewając na papier swoje myśli. Od każdego ruchu jego ręki, pociągnięcia tuszem po białej kartce, zależy los mangowych postaci, dynamika i spowolnienie akcji, indywidualność komiksu, może zesłać na świat wojnę i pokój, śmierć i szczęście. Pociąga wszystko za sznurki, bawi się nadając kształty, nazwy, dysponując olbrzymią gamą kolorów. Może wszystko...\nWydaje mi się, że każdy rysownik osadza siebie samego w tym własnym świecie, po to by poznać bohaterów, każdy zakątek tej swojej krainy "Nigdy-Nigdy", a póżniej - w wersji rysunkowej - pokazuje to, co tam zobaczył podczas swojej podróży po wyobraźni. Oczywiście nie widzimy go - on jest narratorem, nieobecnym ciałem, ale duchem... A gdyby tak nagle zechciał wyjść z cienia? Pokazać nam kim jest w świecie swoich fantazji?\nChyba rozumiecie co chcę zasugerować ^^.\nPorównajcie proszę zdjęcie Kishimoto z rysunkiem Saia. Wyobraźcie sobie jakby mógł wyglądać portret Kishiego w wersji mangowej. Coś znajomego? Fryzura, wąskie oczy, usta... Do tego te umiejętności. Kto wie, może Masashi w wieku 15 lat tez nadużywał słowa penis ;)\nArtyści lubią być ekscentryczni :P\nNapisano 20 październik 2006 - 17:03\nWszystko rozumiem... babsztylu.\nHahahaah bo zaraz zdechne ze smiechu i zmartwychwstane!\nNapisano 24 październik 2006 - 20:18\nMoim zdaniem jest trochę cech łączących Saia i autora tejże mangi, o której raczymy dyskutować. Przede wszystkim przez postać Saia poznajemy opinię samego autora o bohaterach. Chodzi mi o te ksywki, które Sai nadaje.\nJednakże, jak dla mnie Sai jest postacią denerwującą. W moim odczuciu został stworzony tylko po to, by Sakura miała pocieszyciela po śmierci Sasuke, lub, żeby Sasuke miał z kim dzielić łoże.\nSzczerze to czekam z niecierpliwością, aż ten wrażliwy nad wyraz artysta skona w strasznych męczarniach.\nP.S. -> tak, nazwanie Sakury babsztylem, dodaje mu punktów. Jednak te zasługi są zbyt małe. A\nNapisano 20 listopad 2006 - 17:50\nMangakom rzeczywiście wcale nie rzadko zdarza się umieszczac swoje alter ego wśród postaci przez siebie rysowanych. W losy niektórych bohaterów wplatane są wątki autobiograficzne, to prawda. Nie ma przeciwskazań, by Kishimoto postąpił podobnie...jednakże... No właśnie - Sai jest dość specyficzną, no i zarazem - w pewnym zakresie - kluczową postacią, nie wydaje więc mi się prawdopodobne, by Kishimoto miał jako Saia wprowadzać siebie. Rzeczywiście - Sai posługuje się art-jutsu, ale nie on jeden - podobne artystyczne techniki stosuje Deidara. Sądzę, że owe rysunkowe, artystyczne techniki Saia mają na celu uwierzytelnić jego wrażliwość wewnętrzną - wszak artyści tacy być muszą z natury - a tym samym, uprawdopodobnić jego wewnętrzną przemianę. Nie miało więc to być alter ego mangaki, zaś fakt, ze Sai rysuje, a nie dla przykładu gra na fortepianie wynika z tego, iż fortepian trudniej się nosi ze sobą niż papier i pióro. To wszystko :)\nTemat ten bardziej pasuje do działu mangi niż domysłów, stąd też ulega przenoszeniu\nNapisano 01 grudzień 2006 - 13:42\nCoś może w tym być :) Słowa jakie wypowiada po części pokrywają sie z tym co mówił Autor, chociażby sprawa Sasa, który miał być uśmiercony w walce z Haku, i fakt, że Sai przyznaje, że miał ubić Sasa... ale zrezygnował z tego pomysłu i teraz chce go sprowadzić do wioski (choć mam nadzieje, że jednak nie sprowadzą owego delikwenta.. to zbyt ciekawa postać aby skończyła jak reszta słodzików)\nNapisano 04 grudzień 2006 - 19:02\nktóry miał być uśmiercony w walce z Haku\nNiemozliwe. Chyba, ze Kishi planowal na tym etapie zakonczyc mange.\nNapisano 05 grudzień 2006 - 16:54\nTa pomysła porypało mi sie z Kakaszem ==' Wybaczta, tak to jest jak czlowiek od 5 na nogach XD\nDo teraz po prawka ^^' Czytaj nie ąłczy nic chyba nic oprócz tego ze jeden stworzył tego dugiego i obaja rysują, czyli sa jakby nie patrzec artystami ^^\nNapisano 05 grudzień 2006 - 16:59\npierwszy raz słyszę o tym że kishi nie ma rodziny ;] toż to on cały czas o niej wspomina, a mówił że nie ma przyjaciół?\nJak dla mnie to postać Saia nie jest związana w większym stopniu z Kishimoto, a same jego techniki to raczej swoiste odświeżenie sposobu postrzegania "jutsu".\nMoim zdaniem to Sai został wprowadzony po to by calkowicie zastąpić Sasuke, w tym momencie mam na myśli, że Sasuke juz nie powroci do poprzedniej roli, a sam sposób bycia Saia ma wprowadzić ozywienie w stosunkach miedzy głównymi bohaterami.\nOczywiście nie neguję mozliwości, że Sai moze być w pewnym sensie wzorowany na Kishimoto, ale wydaje mi się, że do wielu postaci z mangi autor wprowadzil pewne swoje cechy.\nNapisano 18 grudzień 2006 - 14:23\nMimo wszystko podzielam zdanie Rhapsody. Sai to po prostu dodatkowa postać. Moim zdaniem Mangaka widziałby siebie inaczej w świecie Naruto ;)\nNapisano 19 grudzień 2006 - 00:15\nA co wy na moją teorie że Sai jest postacią która została zainpirowana troche wyglądem Crossa po time skipie, może Kishiemu sie spodobał image jaki zrobił brat i chciał zrobi podobną postac dla naruto.\nNapisano 19 grudzień 2006 - 00:28\nChyba lepsze miejsce dla tego wątku do dział "Naruto Manga". Przenoszę.\nNapisano 09 maj 2007 - 09:56\nTak średnio związane z tematem: ja mam jeszcze jedno spostrzeżenie dotyczące autora- lęk przed utratą władzy w rękach. Dla kogoś, kto rysuje, to byłby koniec świata...\n-Zabuza stracił władzę w rękach\n-Oro stracił władzę w rękach\n-Saske wyrwał ze stawów rękę jakiemuś gostkowi z Dźwięku\n-Naruto, jeśli jeszcze raz użyje swojej nowej techniki, może odłączyć sobie czakrę z rąk\n-Deidara miał już chyba z dziesięć razy urwane rączki :)\nSai udaje, że nie ma emocji. Nie ma prawie żadnych więzi z ludźmi. Trzeba poszperać w biografii Kishiego, to się dowiemy, czy ma coś ma z nim wspólnego :)\nNapisano 07 wrzesień 2007 - 20:47\nmysle ze znajdzie sie jakies cechy podobobienstwa miedz tymi dwoma ale moim zdaniem Kishimoto wiekszosci glownych bohaterow mangi dal jaks ceche od siebie wiec jakby poszukac to prawie w kazdym mozna znalezc cos podobnego do autora\nNapisano 17 wrzesień 2007 - 20:30\nA moim zdaniem Kishimoto jest bardziej podobny do Itachiego i wogule wszystkich "nosicieli" scharingana.\nAby dobrze rysować trzeba najpierw przerysowywać obrazki innych, lepszych artystów, tzn "kopiować ich technikę" zresztą sam autor przyznał się że najpierw jedynie przerysowywał postacie mianowicie z Dragon Balla, szukając własnego stylu rysowania, musiał się nieźle namęczyć rysując i powtarzając style innych jednocześnie myśląc jak by tu zrobić własny, oryginalny styl rysowania, aż tak powstał chocapic,yyy tzn naruto.\nNapisano 20 wrzesień 2007 - 10:55\nCiekawa teoria aczkolwiek ja sie z nia nie zgodze. Dlaczego ? Bo wydaje mi sie ze\nKishimoto to nie jest jakis ultra emo. Poza tym sądze ze KM umiescil sie w mandze.\nMoim zdaniem jest to.... Pan od ramenu. Hmm spytacie dlaczego .. ? Juz wam mowie.\nBo zawsze serwuje nam cos dobrego xD. ( Wiem ze to pojebana teoria ale jakos mnie tka naszlo ;p)\nNapisano 20 wrzesień 2007 - 17:43\nWg mnie jest jak to już zostało powiedziane po tytułowym kawałku okruszka w każdej postaci, on sam pewnie odnosi się do wielu postaci, ale Itachi?? Niee... ;p\nNapisano 24 listopad 2007 - 20:04\nPoza tym sądze ze KM umiescil sie w mandze.\nbardzo ciekawy pomysł ;D;D\nMyśle ze bardzo prawdopodobne ze Kishi umieścił siebie samego w mandze ale nie wydaje mi sie by był to Sai..\nW każdym bądź razie pomysł ten nie jest nowy. Ci którzy bardziej interesują sie lub interesowali sie Dragon Ball wiedza chyba ze Toriyama tez umiescil sie raz czy dwa w DB.. :) aczkolwiek były to postacie nie odgrywajace zadnej roli w fabule. Total przechodzień trzeci czy coś w tym stylu.\nNapisano 30 listopad 2007 - 08:02\nPopieram teorię 'pan od ramenu' . :P\nA Sai? Błagam, poczytajcie posłowie autora. Jest na końcu każdego polskiego tomiku. Czy tak mógłby mówić Sai? >.< Raczej nie.\nSai to dodatkowa postać. Kiedy go zobaczyłam, od razu pomyślałam, że to jakiś substytut Sasuke... Mogło być fajnie z Sai, ale sądzę, że autor trochę 'spłaszczył' tą postać charakterologicznie. Na początku jest wrednym typkiem, ukrywającym się pod fałszywym uśmiechem, a potem nagle- chłopczykiem, który wzrusza się nad Naruto i Saskay. No coś mi tu nie gra. :P\nNapisano 30 listopad 2007 - 09:15\nMogło być fajnie z Sai, ale sądzę, że autor trochę 'spłaszczył' tą postać charakterologicznie.\nNa początku też tak myślałam, ale nie zgodzę się.\nIMHO Sai obrażał ludzi i unikał nawiązania z nimi kontaktu, żeby nie wydało się, że jest w tej dziedzinie kompletnie beznadziejny. To myślenie- "Tak czy srak mnie nie będą lubili, lepiej jeśli będę wyglądał na chamskiego badassa, niż na idiotę". Jednocześnie bezradnie szukał "bycia zauważonym", prowokując interakcje z otoczeniem. Zauważcie, jak po każdej zaczepce bacznie się przyglądał z zadowoleniem, jak ofiary na to reagują. Wielu ludzi tak robi. Nie trzeba dodawać, że postępował w ten sposób zupełnie nieświadomie. Zmiana nie jest też nagła. Od początku istniał w nim rozłam pomiędzy wpojonymi mu zasadami a postrzeganą przez niego rzeczywistością, po prostu powoli, przy pomocy Naruciaka i Sakury, zaczęło to przechodzić do jego świadomości. Przyjrzyjcie się jego rozmowie z sempaiem. Może sposób starania się o przyjaźń po zakończeniu arca jest dosyć hinatowo-głupiutki, ale może na tym się nie skończy...\nNapisano 30 listopad 2007 - 22:50\nNo nie wiem... mimo wszystko wydaje mi się, że zmiana Sai'a z wredniaka na miłego gościa jakoś za szybko postąpiła... Rozumiem, że Naruto ma silny wpływ na swoje otoczenie, ale mimo wszystko... przecież Sai w jakiś tam sposób był związany z ANBU Roots? I ot tak, porzucił powierzoną mu misję? Trochę naiwnie...\nDlatego odpycha mnie od Sai'a. Powinni jeszcze trochę przedłużyć. Żeby potrzymać w oczekiwaniu czytelników. :P No i brak mi w nim oryginalności.. jak go zobaczyłam pierwszy raz- co to ma być? Saskay się obciął? xP Ale niiieeeee... xD Szczerze powiedziawszy, mam cichą nadzieję, że poczuję sympatię do Sai'a... Bo jest... śmiszny. xD\nNapisano 01 grudzień 2007 - 13:49\nJa albo jestem slepa, albo naprawdę nie ma między nimi jakichś szczególnych podobieństw -.-'\nNapisano 05 grudzień 2007 - 18:08\nJa też tych podobieństw specjalnie nie widzę - poza tym, że obaj rysują.\nGdyby Kishi się w mandze umieścił, to pewnie w jakiejś bardziej zabawnej postaci, albo gamoniowatej - tzn. nikt chyba sam siebie nie obsadziłby jako jakiegoś mocnego i ważnego bohatera...\nPisząc opowiadania lub malując komiks ludzie bardziej lub mniej świadomie czerpią ze swojego otoczenia - więc pewnie postaci i miejsca w "Naruto" w jakimś tam stopniu odzwierciadalają cechy ludzi i miejsc z otoczenia Kishimoto, ale nie sądzę, żeby to było bardzo silne odzworowanie - raczej jakieś ogólne motywy, czy pojedyńcze cechy.\n#24 uchiha itachi\nNapisano 05 grudzień 2007 - 18:28\nmoim zdaniem to nic ich nie laczy tylko to ze maja zdolnosci artystyczne i tylko tyle.\nco do penisa i takich tych to moze kiedys Kishimoto uzywal tego slowa ale sie chyba nie dowiemy.a z panem od ramenu to nawet fajna teoria ale wytpie zyby kishi umieszczal sie w mandze.\nNapisano 05 grudzień 2007 - 21:46\nMyślę, że z Kisiela najwięcej ma Naruciak- z jego biografii wynika, że w rysowaniu z początku mu nie szło, nawet jego brat strasznie zjechał jego pierwszą mangę (czy tam one-shota, nie pamiętam), a mimo to próbował dalej, aż w końcu został Hokage dla ubogich xDF\nNapisano 07 grudzień 2007 - 02:13\nTemat ROFL... glupszego powiazania chyba nie da sie wymyslec :S To jak mowic, ze stworzyl Sasoriego bo lubi bawic sie lalkami Barbie, a Gaara jest sadysta bo autor lubi bic dzieci.. nfc..\nNapisano 15 grudzień 2007 - 16:18\nHihi prawde mowiac po za tym, ze i Sai i Kishimoto rysuja to nie zauwazylem niczego podobnego. Jednak przyznaje, ze bardzo ciekawi mnie postac Saia. Malo o nim wiemy i nie znamy jego technik. Napewno zobaczymy jeszcze nie jedna sztuczke. Nie sadze by jego jedyna bronia byly rysuneczki :)\nNapisano 19 grudzień 2007 - 18:32\nhmmm no co by tu napisac?\nco nieco ich laczy, zreszta to calkiem niezly pomysl.\njak dla mnie Sai jest postacia denerwujaca, jak dla mnie ma ona ubarwic cala fabule, a takze jego bron-pioro, to cos nowego.\nNapisano 31 grudzień 2007 - 04:28\nja mysle ze Sai to brat Suigetsu\nCo to ma wspólnego z tematem :?\nCo do tematu to IMO jest chyba, więcej cech łączących Kisiela z Sai'em niż na przykład Kisiela z Sasuke. Co nie zmienia faktu, że wątpię, żeby Sai był alter ego Kisiela. Co więcej wątpię, żeby Kisiel w ogóle umieszczał siebie w mandze.\nNapisano 12 styczeń 2008 - 11:34\nKishimoto, ten facet wywalający wszystkie swoje emocje na wierzch + Sai z Roota?\nPodobieństwa faktycznie są - tusz, papier, facjata i pojazd po Sakurze. Jednak to o lata świetlne za mało na postawienie =.\nP: Wielkie dzięki za poświęcenie czasu. Z którą postacią identyfikujesz się personalnie?\nO: Z Naruto, głównym bohaterem - ale każdy charakter ze mnie wychodzi, więc każdego z nich jest we mnie trochę.\nP: Ale najwięcej Naruto?\nNapisano 14 styczeń 2008 - 21:17\nDla mnie nie ma żadnego połączenia sai'a z kishimoto , sai jest kolejną wymyśloną postacią która uatrakcyjnia świat naruto przez swój specyficzny sposób bycia wątpię czy kishi utożsamiał się uczuciowo z tą postacią i sam był tak pecyficznym ARTYSTĄ .\nNapisano 21 styczeń 2008 - 19:29\nMi to się nawet podoba Sai. xD Podobnie jestem wulgarna, ale nie opanowana... Hmm.... Oczywiście na forum ni przeklinam xD Ale wracając do Sai'a to fajne było jak dogadywał Naruto na temat jego ... no jak to napisać...... siusiaka.... ( sorki, ale nic lepszego nie wymyśliła enjoy! ) ale.... troszkę zbyt zrównoważony...\n[ Dodano: 21-01-08, 17:30 ]\nAle tak, to fakt, nie widze podobieństwa co do Sai'a i Kishimoto. No może że są AArtystami ;D\nNapisano 23 styczeń 2008 - 16:14\nehm... mnie Sai strasznie denerwuje, żeby nie powiedzieć, że wkurwia. tym samym w tej mandze irytujące jest to, że często faceci ubierają się/wyglądają jak kobiety, vide Sai, Haku, czy też Sakon (te korale i 'szminka' na ustach). jeśli do tego dodamy relacje Naruto + Sasuke i ich pocałunek to można się w sumie zastanowić, czy Kishimoto pod tym względem jest całkowicie normalny ;]\nNapisano 25 styczeń 2008 - 13:24\na czy po ostatim odcinku nie przyszlo komus na mysl ze Sai jest bratem Orochimaru , w sumie podobni , biała skura , spaczony umysł :) hmm\nNapisano 25 styczeń 2008 - 15:35\ndla mnie Kisiel może być tym staruchem od ramenu..\nnaruciakiem --> jemu tesh na początku nie szło\nsaskiem --> miał brata który zjechał jego pierwsza mange\njiraiya --> to by sie najbardziej nadawało, bo jiraiya napisał książkę której głównym bohaterem był Naruto ;)


Zawistne świnie, skuterzysta kaskader i pies samobójca - czyli sezon w pełni\nŻycie na dwóch kołach...\n» Zawistne świnie, skuterzysta kaskader i pies samobójca - czyli sezon w pełni\nmiszi do: Moja motocyklowa batalia\nSkąd to umiem? szczerze? sam tak n...\nAdam Jurek do: Moja motocyklowa batalia\nChłopie skąd Ty umiesz takie rzecz...\nmiszi do: (Prze)lany poniedziałek\ndo snapy46: o Czarnobylu także pa...\nsnapy46 do: (Prze)lany poniedziałek\n26 kwietnia 2011 to także 25 roczn...\nsn --> mam dokładnie tak samo :)\nPrzez ostatni tydzień na drogach spotkało mnie kilka mniej lub bardziej zaskakujących sytuacji. Dzisiejszy wpis będzie właśnie o nich.\nPiątkowe popołudnie. Wróciłem ze szkoły i nosiłem się z zamiarem podjechania do wujka i zmiany oleju wraz z filtrem w Kawie. Pogoda paskudna, ale nic to. Poczekałem na odpowiedni moment kiedy przestało padać i dzida do garażu. Odpaliłem maszynę i poszedłem do domu odpowiednio się ubrać. Dobrze, że nie pada. Wsiadam na motocykl, jedynka i ruszam. Nie zdążyłem dojechać do bramy, a tu już pizga z nieba i rzuca żabami. No to pięknie, w ładny moment trafiłem. Trudno, nie chce mi się już chować kawy, dobra jadę, daleko nie mam. Postałem chwilę na światłach w oczekiwaniu na zielone i rura. Szybka w kasku zaparowana i mokra przez co mam ograniczoną widoczność, ponadto deszcz przybrał jeszcze na sile. W ostatniej chwili dostrzegam psa, który wyłazi z chodnika na mój pas prosto pod przednie koło. Kur*aaaaa, Burek gdzie leziesz!!! Hamowanie awaryjne na mokrym – jak ja to kocham. Na szczęście jakoś udało się połączyć hamowanie z omijaniem psa na mokrym asfalcie, ale trzeba będzie takie manewry poćwiczyć w najbliższym czasie. Tym razem wyszedłem z tego obronną ręką. Jak na złość po dotarciu do celu przestało padać i rozpogodziło się. 10 minut jazdy, a motocykl już uje*any jak traktor po orce.\nSobota zeszła na pracy, aby mieć za co zalać tą cholernie drogą benzynę do zbiornika. Motocykla nie widziałem nawet przez sekundę. Wkurza mnie to, że tankując za 50zł nie wychodzi nawet 10litrów bezołowiówki. „Oszukali mnie, banda złodziei, polskich decydentów”. Nie tak ta „Irlandia” miała wyglądać.\nNiedziela była wyjątkowo udana mimo niezbyt dużego dystansu przejechanego tego dnia. W oczekiwaniu na zmianę światła miałem okazję zamienić kilka słów z właścicielem zielonej Ninji z końcówki lat 90-tych (wychuchana i dopieszczona każda śrubka, najpiękniejsza ZX-6r sprzed liftu jaką miałem okazję oglądać) i lecę za miasto. Na wylotówce niemiła niespodzianka. Skuterzysta wymusił (tak, dobrze czytacie – wymusił!) pierwszeństwo na Fiacie Uno, przez co z potłuczeniami ogólnymi trafił do szpitala. Jak można wymusić jednośladem pierwszeństwo? Przecież to samobójstwo. Jedna z pierwszych tak pięknych niedziel w tym sezonie, a tu już taki babol. Policja pewnie zaraz zrobi w całym powiecie akcję „udupiania” motocyklistów dla ich dobra. Reszta dnia zeszła na lataniu po okolicy. Niech skuterzysta dochodzi do zdrowia, a my w tym czasie postaramy się, aby było nas więcej, nie mniej.\nDzisiaj miałem kolejną przykrą sytuację. Na parkingu pod szkołą jakaś świnia zawistna i zazdrośnik opluła mi obrotomierz w motocyklu. Niech go Bozia pokara i mu język upierdoli, bo nie wie co czyni. Jak komuś żal dupę ściska, że sam nie może lub boi się jeździć to niech chociaż nie odstawia takich rzeczy. Chociaż te oplucie w porównaniu do tego co kiedyś stało się z moim skuterem na parkingu to i tak pikuś. Jakby tego było mało po powrocie do domu zauważyłem, że zaczyna mi się pocić lewa laga. Jak pech to pech :(\nKatecheza na dziś: Grunt to pozytywne myślenie. Uszczelniacze się wymieni, skuterzysta się wyliże z ran, Burek znajdzie jakiś dom, a zawistnym świniom uschną giry i odechce się dewastowania cudzej własności.\nAktualizacja z dnia 05.04.2011\nJak pech to pech. Na całego, a jak! Szlachta się bawi, na koszta nie patrzy. Postawiłem dzisiaj nieuwaznie motocykl przez co wywrócił się na lekkiej górce opierając się o ścianę domu. Efektem jest nieźle porysowany uchwyt posażera, porysowany wizjer w kasku oraz stelaż owiewki do prostowania (co uczyniłem zaraz po powrocie do domu). Szczęściem w nieszczęściu jest, że całe uderzenie przyjęło lusterko i uchwyt pasażera. Reszta motocykla calutka ;)\npoprzedni wpis Powrót do życia - 20.03.2011\nnastępny wpis (Prze)lany poniedziałek\nAktualna średnia: 4.38\ndotąd: 4.38 (13 ocen)\nKomentarze : 11\n2011-04-10 20:11:36 hubro\nSezon w pełni, oby jak najmniej takich incydentów było.\n2011-04-05 19:48:34 lukasz-nowe pludy\nPozdrowienia dla Grajewa! Mieszkam niedaleko Wyszkowa a w Grajewie mam calkiem sporą rodzine. Fajne miastko:)\n2011-04-05 19:15:20 miszi\nczepialski, masz rację z tą etyliną. Moje niedopatrzenie, już poprawiłem.\ncoolbacki, tak, to o te Grajewo chodzi ;)\n2011-04-05 17:24:23 coolbacki\nJesteś z Grajewa?? Tego 40KM od Augustowa? Bo ja jestem z Augustowa :D O ile kręciło by cię męczenie się z kumplem na Hondzie NSR 125 to też możesz wpaść :p\n2011-04-05 09:12:31 czepialski\nsorki za czepiactwo, ale coś takiego jak etylina nie istnieje, umarło wraz z ostatnim litrem E94 na stacji jeszcze CPN\n2011-04-05 07:43:05 miszi\nAdam Jurek, dokładnie to jestem z Grajewa ;)\n2011-04-04 23:18:03 Adam Jurek\nSiema. Wiem o jaki wypadek chodzi, skad jestes dokladniej? Moze kiedys polatamy.\n2011-04-04 22:08:50 sn\nŚwięte słowa kolegi coolbacki: zasraj gnojowi auto, a jak nie ma to cokolwiek co ma... jak nic nie ma to zrzygaj mu się na plecy :)\n2011-04-04 19:24:51 Maciu\nMi ostatnio wyrwali kable ze stacyjki w trasie ponad 150 km od domu... Ciężkie pieiądze zapłąciłem za transport do domu... gnojka dorwali bo ktoś to widział pod sklepem i zadzwonił na policje (chwała mu za to )\nnie dość że oddał kase za stacyjke i koszty transportu do domu to jeszcze mandat dostał za uszkodzenie mienia ! i Mu się należało !\n2011-04-04 18:36:28 miszi\nwiadomość z ostatniej chwili. 35 letni skuterzysta ma złamany obojczyk, a także okazało się, że był pod wpływem alkoholu (1,8 promila we krwi). A to hultaj!\n2011-04-04 17:29:29 coolbacki\nZnajdź tego kogoś kto opluł ci obrotomierz. Jeśli ma samochód to nasraj na maskę XD. Albo najlepiej przez szyberdach, jeśli będzie w samochodzie i będzie otwarty.\nO moim motocyklu (3)


„Życie na podglądzie”\nCo byś zrobił, gdyby życie twojej rodziny niespodziewanie stało się obiektem telewizyjnego show? Piętnastoletnia Jackie Stone kocha swojego tatę. Jej tato, Jared, kocha Jackie. Nic dziwnego, że gdy Jared dowiaduje się o swym śmiertelnym...\n„Spódniczka ze starej podszewki”\nHistoria widziana oczami babci, spisana słowami wnuczki W Spódniczce ze starej podszewki Urszula Ziober opisuje historię swojej babci, Janiny Janowicz. To opowieść o słonecznym dniu w domu na poznańskich Winogradach. O pełnej strachu...\nNiezwykłe świadectwo kobiet poddanych politycznym represjom tylko za to, że były Polkami. Książka zawiera wspomnienia i świadectwa kobiet wywodzących się z Kresów II Rzeczpospolitej. Ich los był typowy dla dziewcząt polskich z tych...\n„Światło nie może zgasnąć”\nDoktor Olivia Simon kończy właśnie dyżur na pogotowiu. Mąż czeka na nią ze świąteczną kolacją. Od miesięcy między nimi się nie układa. Ona stara się ratować swoje małżeństwo, ale Paul nie ukrywa swojej fascynacji artystką Annie...\n„Ukryte życie lasu. Rok podglądania natury”\nPoetycka elegancja stylu, filozoficzna głębia przekazu i ogromna wiedza przyrodnicza zawarta w "Ukrytym życiu lasu" zaprowadziły Haskella aż do finału Nagrody Pulitzera. Jego książka, obsypana nagrodami, ukazała się w wielu krajach na całym...\nAutorka "Idealnej", najlepiej sprzedającego się debiutu kryminalnego ostatnich lat, wraca z nową historią, która nie pozwoli ci zasnąć. Najpierw był błysk flesza – ktoś zrobił jej zdjęcie z ukrycia. Później usłyszała tajemniczy...\n„Klub filmowy Meryl Streep”\nTrzy siostry - dwie rodzone i jedna cioteczna - dorastające w cieniu tragedii, jaka przed kilkunastu laty dotknęła ich bliskich, zostają wezwane przez matkę ostatniej z nich do prowadzonego przez nią pensjonatu, gdzie otrzymują szokującą...\nŻycie Konstancji już raz legło w gruzach. Dzięki własnej sile i determinacji stanęła na nogach. Jest panią dużego majątku, ale trzyma się na uboczu, wiedzie spokojne, choć samotne życie. Jej powiernicą jest stara ochmistrzyni Pelasia....\n„Tsunami historii: jak żywioły przyrody wpływały na dzieje świata”\nJak to możliwe, że wybuch wulkanu na drugiej półkuli wywołał małą epokę lodowcową w Europie i - pośrednio - stał się przyczyną Wojny Trzydziestoletniej na naszym kontynencie? Czy można było uniknąć rzezi urządzonej Japończykom i...\n„Zabójcy w imię Republiki”\nCzy interes państwa może być wytłumaczeniem dla zabójstw i innych niegodziwości? Trucizna. Niewyjaśnione katastrofy. Egzekucje i akcje odwetowe. Mocarstwowa polityka Francji i ciemne interesy służb specjalnych. Bohaterowie i najemnicy;...