Funkcje serwisu » Pomoc » KABOOM!\nPomoc » Funkcje serwisu\nKaboom! oferuje Ci mnóstwo możliwości! Wręcz nie sposób w pierwszej chwili objąć ich wszystkich wzrokiem. Nie musisz się tym martwić! Tutaj poprowadzimy Cię po Twoich możliwościach i wyjaśnimy jak z nich sprawnie korzystać. W pełni ciesz się wizytą na Kaboom!\nJak dodać grę/film do ulubionych?\nJak usunąć grę/film z ulubionych?\nCo zyskam posiadając znajomych?\nJak usunąć kogoś ze znajomych?\nJak dodać kogoś do lubianych?\nCo zyskam będąc lubianym użytkownikiem?\nJak usunąć kogoś z lubianych?\nJak odebrać prywatną wiadomość?\nKażdą grę i każdy film na Kaboom! możesz dodać do swojej osobistej kategorii ulubionych. Na stronie każdego materiału znajduje się przycisk „Dodaj do ulubionych”, oznaczony ikoną ze złamanym sercem. Kliknij, a zawsze będziesz miał swoje ulubione gry i filmy pod ręką!\nJeśli jakaś propozycja Ci się znudziła i uznasz, że już wcale nie zasługuje na bycie ulubioną możesz przejść na jej stronę w Kaboom! i kliknąć przycisk „Usuń z ulubionych”. Możesz również zarządzać tymi pozycjami z poziomu swojego panelu użytkownika.\nOdwiedź profil użytkownika, którego chcesz dodać do znajomych. W menu na górze (znajdującym się pod jego nickiem), znajduje się opcja "Zaproś do znajomych". Zapraszany użytkownik otrzyma powiadomienie o Twojej prośbie, a Ty powiadomienie zwrotne, kiedy przyjmie zaproszenie.\nPrzede wszystkim zyskasz kompanów do wspólnej zabawy na Kaboom!. W kwestiach bardziej przyziemnych: możesz ustawić swój profil, jako widoczny tylko dla znajomych. Dobrze przemyśl, kogo zapraszasz!\nMożesz usunąć innego użytkownika ze znajomych na dwa sposoby.\nOdwiedź profil użytkownika, którego chcesz dodać do znajomych. W menu na górze (znajdującym się pod jego nickiem), znajduje się opcja "Usuń ze znajomych".\nMożesz zarządzać swoimi znajomymi również z poziomu swojego panelu użytkownika. W menu po lewej stronie, w swoim panelu, wybierz opcję "Znajomi". Wybierz użytkownika, którego chcesz usunąć i zatwierdź.\nOdwiedź profil użytkownika, którego chcesz dodać do lubianych. W menu na górze (znajdującym się pod jego nickiem), druga od prawej, znajduje się opcja "Dodaj do lubianych".\nOdwiedź profil użytkownika, którego chcesz usunąć z lubianych. W menu na górze (znajdującym się pod jego nickiem), znajduje się opcja "Usuń z lubianych".\nMożesz wysłać prywatną wiadomość na dwa sposoby.\nOdwiedź profil użytkownika, do którego chcesz wysłać wiadomość. W menu na górze (znajdującym się pod jego nickiem), znajduje się opcja "Wyślij wiadomość". Kliknij, a zostaniesz przeniesiony do miejsca, w którym będziesz mógł napisać wiadomość. Będzie już odpowiednio zaadresowana.\nDruga możliwość to Twoja skrzynka. Kliknij na ikonę koperty znajdującą się w Twoim podręcznym menu (nie musisz przechodzić do profilu). Wybierz opcję "Napisz wiadomość", wpisz poprawnie nick adresata oraz treść. Wyślij.\nKiedy otrzymasz prywatną wiadomość w Twoim podręcznym menu pojawi się powiadomienie. Kliknij na ikonę koperty, aby zobaczyć swoje wiadomości.


Pensjonaty Ignaców (Woj. Łódzkie, Pow. Brzeziński) - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nNoclegi Ignaców (woj. łódzkie, pow. brzeziński)\nPensjonaty Ignaców (woj. łódzkie, pow. brzeziński)\nznaleziono 7 ofert noclegowychofert (0 w Ignacowie oraz 7 w okolicy)\nŁódź, Baśniowa 14\nŁódź, Torfowa 6\nPensjonat Rokicie znajduje się w Łodzi, w centrum miasta. Dysponujemy 8 miejscami noclegowymi w pokojach z łazienkami.Goście mają ogólny dostęp do aneksu kuchennego oraz telewizji Cyfrowej+. Na terenie posesji znajduje się piękny ogród z altanką…\nZobacz inne obiekty z okolicy miejscowości Ignaców\nPensjonaty w Ignacowie, województwo łódzkie, powiat brzeziński\nPensjonaty w miejscowości Ignaców. Porównaj możliwość zakwaterowania w Ignacowie w zależności od standardu oraz ceny. Ignaców, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Ignacowie:\nośrodki wypoczynkowe Ignaców\nzamki, pałace, dworki Ignaców\nmieszkania do wynajęcia Ignaców\ndomy do wynajęcia Ignaców\ndomki letniskowe Ignaców\ndomy wczasowe Ignaców\nnoclegi pracownicze Ignaców\nakademiki, bursy Ignaców\nJeżeli interesują Cie również noclegi w najbliższej okolicy miejscowości Ignaców, sprawdź naszą ofertę noclegową w okolicznych miejscowościach:\nOśrodek Wypoczynkowy Harnaś, woj. małopolskie, pow. nowotarski, Niedzica\nSailor, woj. pomorskie, pow. kościerski, Wąglikowice\nWynajem pokoi gościnnych - Anna Węglarz, woj. małopolskie, pow. nowotarski, Szczawnica\nWilla Ojcowizna, woj. lubelskie, pow. bialski, Kodeń\nKotwica, woj. pomorskie, pow. pucki, Władysławowo


Szanujcie testerów – czyli o zmaganiach z Syndicate Wars | PIXELPOST\nKupiłem niedawno Syndicate Wars na GOG i dostałem podróż w czasie jakiej się nie spodziewałem…\nNie chodziło bowiem o poczucie klimatu lat 90., kiedy ta gra oryginalnie wyszła i ją zakupiłem, ani nawet o poczucie klimatu nowego millenium, kiedy w końcu udało mi się ją skończyć po raz pierwszy (dobrze, że zdążyłem – niedługo później zgubiłem płytę z grą). Prawdę mówiąc, nie chodziło nawet o samo Syndicate Wars! Ostatnia misja Eurocorpu przypomniała mi bowiem relatywnie niedawny czas, gdy pracowałem jeszcze jako tester gier.\nO pracy testera gier krąży wiele stereotypów, głównie negatywnych i niestety niekoniecznie nieuzasadnionych. Tak się jednak składa, że chyba ten najpopularniejszy akurat jest nieprawdą – czyli to, że testerzy przeoczyli jakiś rażący bug, na który natknęło się praktycznie 100% graczy. Często słyszaną frazą w naszym giereczkowym środowisku jest “czy ktoś to w ogóle testował?!”. Tak, testowaliśmy; tak, raportowaliśmy znalezione usterki; tak, wydawca zrobił z tą wiedzą co chciał – np. uznał, że nie ma już czasu na naprawy, albo że obecność usterki nie przełoży się na pomniejszenie zysków i w związku z tym tytuł leci na półki sklepowe taki jaki jest.\nZdarzało mi się też uczestniczyć w dyskusjach, gdzie rola testera gier była umniejszana lub wręcz uznawana za niepotrzebną. Potrzebny to jest grafik, programista, dźwiękowiec, projektant… ale tester? Oj tam oj tam – rodzina i znajomi pograją i powiedzą “czy gra jest ok”. Ostatnio (a także nieraz w przeszłości) usłyszałem też, że tester nie jest nawet członkiem zespołu developerskiego. Na szczęście są twórcy gier, którzy uważają inaczej i sami mnie w tym utwierdzali (dzięki Mantis – pozdrawiam!).\nA dlaczego o tym wszystkim piszę? Dlatego, że wspomniana już ostatnia misja Eurocorpu w Syndicate Wars zafundowała mi horror związany z bugami, jakiego dawno (już “w cywilu”) nie doświadczyłem i który być może wyparłem z pamięci, grając w wersję pudełkową (pamiętałem ogólnie, że były tam bugi, ale nie że do tego stopnia). Nie zadawałem sobie w myślach pytania “czy ktoś to testował”. Zadawałem sobie pytanie, czy przy produkcji tej gry też przypadkiem nie uznano, że testerzy są w ogóle niepotrzebni, bo podczas zwykłego playthrough natrafiłem m.in. na usterki, które miały stuprocentową powtarzalność i były krytyczne (uniemożliwiały progres w grze, przy normalnym z niej korzystaniu)… a jakby tego było mało to misja ta nawet sama z siebie jest po prostu trudna! A zatem gdyby kiedyś komuś przyszło do głowy zmierzyć się z Syndicate Wars to zalecam przeczytanie tego tekstu ku przestrodze. Nie zrozumcie mnie źle – to fantastyczna gra z dobrze zaimplementowanym cyberpunkowym klimatem, ale swoją łyżkę dziegciu ma. Czujcie się ostrzeżeni.\nZacznijmy od tego, że misja podzielona jest na trzy fazy. Jeśli przegramy, to możemy zacząć od początku danej fazy, ale nie ma możliwości zapisu gry – czyli jeśli będziemy musieli wyłączyć grę lub tytuł się zawiesi (o tym później) to zaczynamy od początku.\nPierwsza faza polega na przedostaniu się do windy orbitalnej, która ma nas zabrać do bazy kosmicznej\nByć może nie widać tego na powyższym obrazku, ale lokacja broniona jest lepiej niż złoto w forcie Knox. Mamy zatem dwa główne podejścia – albo walczymy z każdym przeciwnikiem na planszy, torując sobie drogę do windy, co może oznaczać kilkanaście minut intensywnej nawalanki, gdzie spóźnienie o ułamek sekundy może oznaczać powtórkę, albo zakładamy każdemu agentowi “clone shield” i w kamuflażu przedostajemy się do windy (jeśli do tego czasu nie wynaleźliśmy “clone shield” to pech… duży…). Nawet incognito możemy niestety stracić agenta (a utrata chociaż jednego oznacza porażkę), bo towarzyszy nam sterowana przez AI eskorta, na którą przeciwnicy z ochotą się rzucają, a zabłąkana rakieta lub pięć, potrafi zrobić kuku. Choćby jednak zajęło nam to kilka prób to oszczędność czasu w stosunku do podejścia tradycyjnego będzie spora, a uwierzcie mi, że chcecie zaoszczędzić ten czas, bo czekają nas jeszcze fazy druga i trzecia.\nPo przejażdżce windą znajdziemy się w bazie kosmicznej. Pierwsze co nam się rzuci w oczy to nieczytelność otoczenia połączona ze spadkiem liczby klatek animacji na sekundę (przy domyślnych ustawieniach DOSBoxa). Można oczywiście podkręcić cykle, ale wtedy z kolei gra będzie chodzić za szybko przy usunięciu zbędnych elementów klawiszem “B” – to bardzo przydatna opcja, której celem było właśnie zwiększenie rozeznania w pozycji agentów. Różnicę możecie zobaczyć poniżej.\nWidok po wciśnięciu „B”:\nJak się domyślacie, całą fazę grałem z wduszonym klawiszem “B” (niestety nie ma opcji przełączenia na stałe). Polecam ten interfejs.\nTo przy tej fazie chciałbym zrobić wyliczankę bugów. Przeciwnicy na stacji kosmicznej często mają ze sobą bomby – jeśli choć jedna eksploduje to cała stacja idzie w drzazgi, więc trzeba te bomby szybko zabierać z ciał. Problem w tym, że w tym momencie daje o sobie znać usterka, która powoduje, że… bomb nie da się podnieść! W naszym ekwipunku pojawiają się bowiem niewidzialne przedmioty, które blokują miejsce, a restart fazy nie pomaga – musimy zresetować całą grę, czyli wracamy do fazy pierwszej. Najlepsze jest to, że Mike Diskett – jeden z twórców gry – potwierdził po latach, że wiedzieli o tym bugu. Rozwiązaniem znalezionym przez fanów jest to, aby aktywnym agentem był ten z numerem 3, lub 4 i to oni powinni zbierać bomby. Jeżeli zrobi to agent 1, lub 2 ryzykujemy wystąpienie usterki. Druga sprawa dotycząca bomb jest taka, że po zebraniu jednej w ekwipunku potrafią pojawić się cztery (co uniemożliwi podniesienie kolejnych), więc lepiej to na bieżąco monitorować, bo jak bomba zacznie piszczeć, to może już być za późno (rozbrojone bomby możemy odkładać bezpiecznie na ziemię). Trzecia usterka dotyczy przedmiotu “stasis field”. To bardzo przydatna technologia, która spowalnia przeciwników w danym rejonie. Gdy używałem “stasis field” zauważyłem, że mój agent zawsze znikał i pojawiał się…. w przestrzeni kosmicznej za ścianami stacji! Oczywiście uniemożliwia to progres i wymaga restartu (na szczęście tylko fazy, co robimy klawiszem “R”). Pokombinowałem co z tym zrobić i zauważyłem, że usterka pojawia się jedynie wtedy gdy z przedmiotu korzysta agent nr 2 – tyle dobrego, choć dotarcie do tego trochę mi zajęło. Ostatni w tej fazie bug również jest krytyczny – na planszy rozstawione są takie niby “wiry czasowe”, które są szkodliwe, bo usuwają naszych agentów z planszy. Zdarzyło mi się wejść w taki wir i w teorii powinien on działać tymczasowo. W praktyce zdarzało się, że raz wchłonięty agent już nigdy z niego nie wyszedł, co wymagało (zgadliście) restartu fazy.\nDotarliśmy więc do fazy trzeciej, która dzieje się na księżycu. Z ciekawszych elementów warto wymienić tu mecha, do którego w teorii możemy wsiąć (kursor przybiera odpowiednią formę), ale w praktyce nie byłem w stanie tego zrobić.\nWyglądało mi to na jakiś porzucony w fazie produkcji pomysł. Szkoda, bo to byłby fajny bajer na zwieńczenie gry.\nCechą charakterystyczną fazy nr 3 są wybuchy – czy to oskryptowane (na początku eksploduje lądowisko, na którym stoimy), czy wywołane przez nas, żeby przedostać się do osłoniętych murem części kompleksu gnieżdżącego przeciwników. I tutaj ujawnia się bug, który występuje wprawdzie bardzo rzadko (raz na kilkanaście prób), ale u mnie wystąpił – jeśli na ekranie widoczna jest duża eksplozja, to tytuł może się zawiesić, a to oznacza ALT+F4 i rozpoczęcie misji od fazy nr 1. Oznajmiam, że ani mysz, ani klawiatura nie ucierpiały gdy tego doświadczyłem. Sam byłem pod wrażeniem swojego spokoju.\nPo tych wszystkich przejściach możecie sobie wyobrazić jak wielka była moja radość, gdy na ekranie w końcu pojawił się komunikat o ukończeniu misji.\nChciałbym omówić jeszcze jedną kwestię – całkiem niedawno dyskutowaliśmy o grze na grupie Secret Level i padło tam stwierdzenie, że w pewnym momencie wynajdujemy broń, dzięki której “gra przechodzi się sama”. Wspólnymi siłami ustaliliśmy, że był to “Graviton Gun”, co sam potwierdziłem. Już jednak zasiadając do gry biłem się z myślami, że wiem o istnieniu takiej broni, ale w ogóle nie kojarzę, żebym jej kiedykolwiek używał. Moje wątpliwości były słuszne – “Graviton Gun” udało mi się znaleźć dopiero w ostatniej misji w zwłokach ostatniego zabitego przeciwnika. A zatem jedyne co mogłem zrobić to pobawić się strzelając w otoczenie – wtedy działanie broni wyglądało jak połączenie “Plasma Lance” z wyrzutnią rakiet.\nDlaczego zatem w kilka osób skojarzyliśmy “Graviton Gun”? Winię tutaj… czytane za dzieciaka drugie Kompendium Wiedzy Secret Service, gdzie opis działania broni był tak soczysty, że moc było czuć w samych słowach, nawet bez doświadczenia z pierwszej ręki. Być może da się zdobyć tę giwerę wcześniej, ale mi się to nigdy nie udało. Żeby było śmieszniej, już po zakończeniu ostatniej misji wracamy do bazy, gdzie broń pojawia się w laboratorium… ot tak, żeby jeszcze na koniec raz nas zdenerwować 😉\nDementuję zatem istnienie broni, która sprawia, że gra przechodzi się sama. Najbliższy temu opisowi z ogólnie dostępnego oręża jest “Plasma Lance”, ale jest on tak w naszym posiadaniu jak i przeciwników, więc sytuacja na polu bitwy pozostaje równa.\nNo i to by było na tyle. Czemu zadałem sobie trud opisania tego wszystkiego i dociekania w swoim wolnym czasie jak obejść usterki? Parafrazując słowa Filipa, mojego kolegi z byłej pracy:\n„możesz wyjść z testów, ale testy z ciebie nigdy”\nKorzystajcie zatem z tej wiedzy, a jak będziecie dzielni i wytrwali to może na końcu też zostaniecie CEO całego Eurocorp, tak jak ja 😉\nOd czasu napisania tekstu zdążyłem też ukończyć kampanię Kościoła Nowej Epoki. Jeśli grając tą frakcją w ostatniej fazie ostatniej misji postanowimy wyjść z gry poprzez menu to… naszym oczom ukaże się zakończenie gry tak jak byśmy zwyciężyli. Kurtyna 🙂


Wojciech Smarzowski nie był pierwszy. Wyjaśniamy sekrety wszystkich polskich „Wesel” – Kultura Wprost\nKulturaLiteraturaFilmWiadomościKrajHistoriaTylko u NasPremiumTygodnik Wprost\nDodano: 24 października 2021, 16:10 3\nWojciech Smarzowski debiutował w 2004 roku filmem „Wesele” i zrobił to tak wystrzałowo, że film zdobył kilka nagród i od razu wprowadził autora do grona najbardziej poważanych reżyserów. Po latach ten sam twórca znów nakręcił „Wesele”. Myliłby się jednak ten, który spodziewałby się nowej wersji starego filmu – to zupełnie coś innego i o innych sprawach. Dlaczego więc użył powtórnie tego samego tytułu?\n„Wesele” to jeden z najsłynniejszych tytułów, jakie znajdujemy w polskiej literaturze. Pożyczenie go od Stanisława Wyspiańskiego, i to dwukrotne, jest sygnałem, że Wojciech Smarzowski mierzy się z poważnymi sprawami i wcale tego nie ukrywa z fałszywą skromnością.\n„Wesele”Wyspiańskiego to polski arcydramat teatralny, bo jego autor wpadł na pomysł, by w scenicznej opowieści o (autentycznym) weselu przyjaciela z dziewczyną z podkrakowskiej wsi zamknąć wielki kłąb polskich spraw z przełomu wieku XIX i XX.\nChoć może nie sam wpadł na ten pomysł… A w późniejszych epokach wpadali na niego jeszcze inni.


"Wielki mur" - ile fikcji w fikcji? • Notatki na marginesach\nNazywam się Paweł. Kiedyś w internecie natrafiłem na określenie information sponge i stwierdziłem, że tym właśnie jestem. Od pewnego czasu, jeśli mam czas, wyniki moich różnych poszukiwań publikuję tu na blogu.\nPalcem po mapie (6)\nZ podróży (8)\nArktyka Atlantyda Azja Chiny cytaty Dolny Śląsk ekologia film Finlandia geografia globalne ocieplenie granica Gruzja góry historia jet stream Karkonosze Kaszuby klimat kolej kurhany latarnia morska Lubań mapy metan miasta Odkrycia geograficzne opuszczone owies pogoda Polska Rosja Sudety Syberia Szwecja Tbilisi tradycje Walia wikipedia wyspa Zelandia zima średniowiecze święta\nMarginesy Na Facebooku\n29 stycznia 2017 9 lutego 2017 by Paweł Świątkowski\nAzja, Chiny, film\nUwaga: wpis może zawierać śladowe ilości spoilerów.\nOsnową fabularną filmu jest walka na śmierć i życie pomiędzy dwiema rasami: ludźmi (reprezentowanymi przez Chińczyków w szeregach Bezimiennego Zakonu) a Tao Tei – rasą jaszczuropodobnych potworów o wielkich zębach, zielonej krwi i pancernej łusce. Kiedy wpisze się ich nazwę w Google, odnajdywane są jednak jedynie odwołania do filmu. Czy to znaczy, że monstra zostały w pełni wymyślone na potrzeby filmu, bez jakiegokolwiek osadzenia w bogatej chińskiej mitologii? Wydaje się, że nie.\nKluczem do rozwiązania zagadki wydaje się hasło taotie. Nazwa jest podobna, ale jednak znacząco różniąca się. Być może dlatego, że filmowe stwory nie do końca odpowiadają tym z legend, ale jednocześnie pewne podobieństwa są wyraźnie widoczne.\nTaotie to przede wszystkim motyw wzorniczy, pojawiający się na chińskich naczyniach z epoki dynastii Shang i Zhou (a więc mniej więcej 1500 – 771 r. p.n.e.) Zagadka ich znaczenia długo sprawiała naukowcom problemy: czy jest to schematyczny wizerunek jakiegoś zwierzęcia, czy rodzaj demona? Teza o tych pierwszych (wiązana z rytualnymi ofiarami ze zwierząt) została generalnie odrzucona.\nTaotie, jak się okazało, występują również w źródłach pisanych. Są zawsze powiązane jest z chciwością, choć poszczególne interpretacje różnią się od siebie. Według jednych mają być specyficzną rasą ludzi, a według innych – zupełnie inaczej – dziećmi smoka. W każdym przypadku jednak pojawia się wspólny motyw: chciwość. Oczywiście w wersji animalistycznej chodzi bardziej o niezaspokojony apetyt, w tej bardziej ludzkiej – o gromadzenie bogactw.\nTutaj ujawnia się pewne podobieństwo do filmowych bestii. Według interpretacji scenarzystów, Tao Tei były karą za chciwość cesarza z dawnych lat. W ramach przypominania ludziom o tym, że nie warto posiadać tej cechy, najeżdżają chińskie ziemie co 60 lat, a Wielki Mur zbudowano przede wszystkim po to, by się przed nimi bronić.\nRównież sam wygląd filmowych monstrów da się odnieść do kultury. W oryginalnym bestiariuszu taotie wyróżniają się przede wszystkim wielkimi szczękami oraz szeroko rozstawionymi oczami. Wydatne uzębienie znajdziemy również w filmowej adaptacji, a o znaczeniu oczu niech świadczy fakt, że tylko precyzyjne uszkodzenie narządu wzroku może takiego Tao Tei ubić.\nOczywiście, obok tego znajdziemy w filmie całą masę zupełnie współczesnych motywów, jak choćby kolektywna świadomość (choć w tym wypadku wydaje się to być bardziej świadomość centralnie sterowana przez królową), oraz całą masę fabularnych nieścisłości. W momencie pisania tego posta w ogóle niejasne jest, czy podobieństwo do taotie jest zamierzone, gdyż brakuje oficjalnych wypowiedzi na ten temat. Niemniej wydaje się, że podobieństwa nie mogą być wynikiem czystego zbiegu okoliczności i jednak holywoodzko-chińska produkcja bazuje co nieco na mitologii Państwa Środka.\n← Previous Post Wszystkie drogi w Polsce\nNext Post → Märket – wyspa podzielona\nhej, twój blog jest naprawdę świetny, ale nie mam jak go śledzić na bieżąco – może mógłbyś uruchomić newslettera?\nReply to Ku_aB\nO newsletterze co prawda nie myślałem – bardziej o jakimś fanpage’u na Facebooku – ale zobaczę co się da zrobić i dam znać. Dzięki za pomysł!


Blizny : Pogaduszki\nprzez mateuszm » 17 maja 2018, 11:50\nZnacie sprawdzone sposoby na pozbycie się blizn?\nprzez kowska » 17 maja 2018, 12:21\nA sprawdzałeś już stronę http://wszystkoobliznach.pl/ ? Jeśli nie, to koniecznie tam zajrzyj. Znajdziesz wiele ciekawych oraz rzetelnych artykułów na temat blizn, historie innych osób i przede wszystkim możliwe sposoby na usunięcie blizn. Z tego co wiem, to wiele osób korzysta z tak zwanych plastrów silikonowych, ze względu na ich skuteczność.\nprzez kokaina » 23 maja 2018, 12:43\nA moze warto zastanowic sie nad porzadnym zabieg np laser enlighten http://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/zabi ... /enlighten w Bienkowscy Clinic? wydaje mi sie, ze przy glebokich bliznach nie ma co kombinowac..


Części do Samochodów Niemieckich. Sprawdź Ofertę! - Sklep Motoryzacyjny 2407.pl\nNiemieckie samochody cieszą się w Polsce dużą popularnością, szczególnie modele należące do koncernu Volkswagen. Stąd też rosnący popyt na części do samochodów niemieckich. Niemieckie samochody stają się jednak coraz bardziej skomplikowane - wszystko po to, by sprostać rygorystycznym wymogom Unii Europejskiej w zakresie ochrony środowiska i coraz większym wymaganiom klientów. Wciąż produkuje się wiele udanych i atrakcyjnych pod względem cenowym i technologicznym modeli, a kolejne udogodnienia i innowacje wzbudzają niezmiennie duże zainteresowanie. Części samochodowe, w tym części do aut niemieckich, najlepiej zamawiać u sprawdzonych dostawców, by mieć pewność ich wysokiej jakości i niezawodności. W naszej ofercie znajdziesz części zamienne do niemieckich samochodów, jak Audi, BMW, Mercedes czy Volkswagen, a także do wielu innych modeli.\nCzęści do samochodów niemieckich - popularne marki\nDo najbardziej popularnych samochodów niemieckich, których części oferujemy w naszym sklepie, należą:\nAudi - od kilkudziesięciu lat Audi jest marką należąca do koncernu Volkswagen, skierowaną do zamożniejszego odbiorcy. Wiele części do samochodów niemieckich powstaje tutaj wspólnie, części Audi mają jednak mocniejsze jednostki napędowe i bogatsze wyposażenie;\nBMW - marka ta od początku postawiła na produkcję samochodów sportowych, przeznaczonych dla klasy średniej, stając się jednym z największych koncernów motoryzacyjnych w Europie. Części do BMW dostępne w naszej ofercie to oryginalne elementy lub zamienniki wysokiej jakości;\nVolkswagen - części do aut niemieckich, w tym części Volkswagen, są tanie i łatwo dostępne, poza tym wiele napraw możesz wykonać samodzielnie, przez co Volkswageny wciąż cieszą się dużą popularnością;\nMercedes - to niemiecka marka aut osobowych, dostawczych i ciężarówek, będąca symbolem jednych z najbardziej prestiżowych aut na świecie. Części do Mercedesa to połączenie innowacyjności, zaawansowanej techniki i wysokiej jakości.\nCzęści do aut niemieckich - szeroki wybór w 2407.pl\nW naszej ofercie znajdziesz szeroki wybór części do samochodów niemieckich. Posiadamy w asortymencie oryginalne części do niemieckich aut oraz ich zamienniki wielu cenionych marek. Proponujemy części do samochodów niemieckich sprawdzonych producentów. Nasz internetowy sklep motoryzacyjny zapewnia oryginalne pochodzenie części, co bezpośrednio wiąże się z bezpieczeństwem. Jednocześnie podkreślamy, że ceny są konkurencyjne i zawsze adekwatne do oferowanej jakości. Na nasze części samochodowe do niemieckich aut zapewniamy gwarancję.\nDostarczamy także części zamienne do wszystkich marek samochodów. Służymy telefoniczną informacją w zakresie doboru odpowiedniego produktu. Zapewniamy szybką wysyłkę, istnieje również możliwość osobistego odbioru zamówienia.


Rekrutacja - Rysownik - Przykładowe zlecenia - SuperKid\nDrogi Rysowniku / Droga Rysowniczko,\nmyślisz o podjęciu współpracy z naszym serwisem? Jeśli tak, jesteś w dobrym miejscu :).\nPoniżej znajdziesz przykładowe zlecenia, które czekają na nowego wykonawcę. Przy każdym zleceniu podajemy linki do niezbędnych informacji i materiałów. Opisy do zleceń w załącznikach nie są pisane specjalnie dla celów rekrutacji. Są to rzeczywiste zlecenia - z "roboczego frontu pracy" - i w takiej formie będziesz je otrzymywać od pracownika biurowego po podpisaniu z nami umowy.\nJeśli sądzisz, że tego typu praca to coś dla Ciebie, wybierz z poniższej listy zadanie (jedno lub więcej), przygotuj obrazek/obrazki wg wytycznych i prześlij nam je (w formacie .jpg) mailem na adres: praca@superkid.pl.\nW temacie maila zapisz: "Prace rysownika (imię i nazwisko)".\nPozwoli to na szybsze identyfikowanie nadesłanych maili.\n- które zadanie lub zadania wybrałeś(-aś)\n- jak wyceniasz swoją pracę (cena brutto za każdy obrazek, a jeśli dana grafika jest w wersji bc i kol - to łączna cena za parę).\nJeśli wolisz skorzystać z FTP i przerzucić pliki na serwer, w mailu (o tytule i treści jak wyżej) zgłoś chęć przekazania plików w takiej formie. Wówczas przekażemy niezbędne dane.\nNa prace (z wyceną) czekamy do 15 lutego br. Na podstawie otrzymanych próbek wybierzemy 1-3 osoby do współpracy. Odpowiedź (pozytywną lub odmowną) przekażemy najdalej do 21 lutego br. W serwisie zostaną wykorzystane rysunki wyłącznie tych osób, z którymi podpiszemy umowę (o dzieło).\nObrazek przeznaczony do słowniczka obrazkowego z języka angielskiego.\nPoziom wiekowy odbiorcy: 5-8 lat\nscenka sytuacyjna według zadanego tematu (Supermarket). Na rysunku należy zawrzeć (w naturalnym otoczeniu) 8 elementów wymienionych na liście.\nW załączniku znajdziesz opis zadania. Udostępniamy też arkusze pokazujące, jak taki słowniczek obrazkowy wygląda, gdy jest już gotowy. Wszelkie napisy, słowa, stopkę, nagłówek naniesie pracownik w biurze. Twoim zadaniem jest przygotować wyłącznie sam obrazek.\nParametry obrazka: 2480 x 3508 px, orientacja pozioma, wersja bc i kol\nLokalizacja projektu w serwisie:\nPlansze - Język angielski (Słowniczek obrazkowy)\nOpis zlecenia (temat / lista słów) pobierz\nPrzykładowy arkusz z serwisu (Szpital / Hospital): wersja bc // wersja kol\nPrzykładowy arkusz z serwisu (Na wsi - In the countryside) wersja bc // wersja kol\nKolorowanka edukacyjna do jednego z odcinków opowiadania historycznego.\nOpowiadanie jest o tym, jak dwaj chłopcy podróżują w czasie, trafiając w różne okresy historyczne. Kolorowanka pokazuje jedynie aspekt historyczny, pomija chłopców. Osoba z biura zlecająca zadanie precyzuje, co kolorowanka ma przedstawiać i pomaga rysownikowi znaleźć materiały źródłowe (patrz: załącznik).\nPoziom wiekowy odbiorcy: 7-9 lat\nkolorowanka przedstawiająca motyw historyczny opisany w zleceniu (Jadwiga Andegaweńska).\nPoniżej znajdziesz załącznik z opisem motywu, odcinek opowiadania, którego ten motyw dotyczy oraz załączniki pokazujące, jak było to dotąd realizowane (opowiadanie + kolorowanki).\nParametry obrazka: 2480 x 3508 px, orientacja dowolna, wersja bc\n"Łobuziaki" - Opowiadanie historyczne w odcinkach\nOpis motywu pobierz // opowiadanie pobierz\nPrzykładowy zestaw już istniejący w serwisie:\nopowiadanie // kolorowanka 1 // kolorowanka 2\nKolorowanka w oparciu o treść wiersza dla dzieci.\nPoziom wiekowy odbiorcy: 4-7 lat\nscenka powinna nawiązywać do treści wiersza. W przypadku tego zlecenia jest to wiersz "Nie ma to jak starszy brat".\nPoniżej znajdziesz załącznik z treścią wiersza oraz przykładowy inny projekt istniejący już w serwisie (kolorowanka do innego wiersza).\nTreść wiersza pobierz\nPrzykładowy inny projekt z serwisu: kolorowanka // treść wiersza\nObrazek przeznaczony do ćwiczenia logopedycznego "Powiedz i znajdź".\nscenka sytuacyjna według opisu w załączniku plus elementy do odszukania (umieszczone pod scenką). Na rysunku powinny się znaleźć wszystkie elementy wymienione na liście. Tematyka tego konkretnego motywu: Piłka nożna.\nPoniżej znajdziesz załącznik z opisem zadania i listą elementów oraz załączniki pokazujące, jak tego typu projekt wygląda, gdy jest już gotowy. Wszelki napisy, słowa, stopkę, nagłówek naniesie pracownik w biurze. Twoim zadaniem jest jedynie przygotować sam obrazek (scenka plus elementy do odszukania).\nOpis zlecenia pobierz\nPrzykładowy arkusz z serwisu (Powiedz i znajdź - Na królewskim dworze): wersja bc // wersja kol\nObrazek przeznaczony do łamigłówki przyrodniczej dla uczniów starszych, przygotowywanej z okazji Światowego Dnia Oceanu.\nPoziom wiekowy odbiorcy: 10-12 lat\nrealistyczna scenka zgodnie z wytycznymi w opisie zlecenia.\nPoniżej znajdziesz załącznik z wytycznymi oraz załączniki pokazujące, jak tego typu obrazki są wykorzystywane w naszych łamigłówkach.\nParametry obrazka: 1100 x 1100 px, wersja bc i kol\nPrzykładowy arkusz z serwisu (Łamigłówka "Barwne piórka"): wersja bc // wersja kol


Wysokojakościowe czujniki tensometryczne – Fundacja Opoka\npikseo 19 stycznia, 2021\t Brak komentarzy\nSamochodowe wagi są elementami w szczególności istotnymi w różnorodnych firmach transportowych ze składem węgla albo innych kruszy na czele. Dzięki temu można w efektywny sposób wydzielić stosowną część materiału zgodnie z życzeniem klienta, czyli możliwe jest skuteczne gospodarowanie szeroko pojętymi dobrami czy też zasobami. Jednak jak one działają?\nCzujniki tensometryczne w wagach\nKażda waga powinna być wykonana w sposób zapobiegający jej szybkiemu zniszczeniu lub potencjalnej awarii. Należy również pamiętać, by charakteryzowała się wysokojakościowymi elementami, dzięki którym możliwe będzie precyzyjnie mierzenie. W tym celu stosowany jest czujnik tensometryczny. Tej stosunkowo niewielki przedmiot opiera się na prawach fizyki, dzięki czemu można w łatwy sposób dokonywać pomiarów najwyższej jakości. W wielu wariantach zalewa się go betonem, co przekłada się na swego rodzaju stabilność oraz wytrzymałość, ponieważ w takim przypadku czujniki nie mogą zostać uszkodzone. Konieczne jest także, by dokonały precyzyjnych pomiarów, a co za tym idzie, wykorzystuje się do tego elementy najwyższej jakości. Tego typu rozwiązanie umożliwia dobre wyposażenie wagi, a co za tym idzie, pozwala to na zmierzenie szeroko pojętego ciężaru samego pojazdu oraz jego ładunku tak, aby nie było go zbyt dużo lub zbyt mało. Należy przecież pamiętać, że za przekroczenie dopuszczalnej masy całkowitej grożą wysokiej mandaty.\nWysokiej jakości czujniki tensometryczne są elementami, które powinny znajdować się w każdej wadze samochodowej. Dzięki temu rozwiązaniu możliwe jest między innymi zapewnienie jej jak najwyższej wydajności, a także precyzyjności. Tego typu rozwiązanie pozwoli na odpowiednie mierzenie tak, by samochód nie miał zbyt mało lub zbyt dużo ładunku.


Lubońska Rada Seniorów - Urząd Miasta Luboń\nDziś jest\t18 stycznia 2020 r.\nDodano 4 kwietnia 2019\nDodano 1 września 2016\nLubońska Rada Seniorów zaprasza do współpracy wszystkich Państwa, którym wszelkie sprawy i inicjatywy na rzecz środowiska seniorów są bliskie. Państwa uwagi i pomysły pomogą nam na wymianę doświadczeń oraz uzgodnienie wspólnych stanowisk dotyczących polityki senioralnej naszego Miasta. Przyjdź do nas! Gorąco zapraszamy do współpracy!\nDyżury członków Lubońskiej Rady Seniorów\nCzłonkowie Lubońskiej Rady Seniorów pełnią dyżury: w drugi poniedziałek miesiąca w godz. od 14.00 do 16.00 w Galerii na Regale w Bibliotece Miejskiej przy ul. Żabikowskiej 42 (oprócz sierpnia). Jeśli pragniesz podzielić się swoimi problemami lub masz pomysł jak pomóc seniorom przyjdź do nas na dyżur, na sesję Rady lub napisz do nas.\nLubońska Rada Seniorów Urząd Miasta Luboń Pl. Edmunda Bojanowskiego 2 62 – 030 Luboń tel. 61 8130 011, fax 61 8130 097 e - mail: office@lubon.pl\nCel działalności i zadania Lubońskiej Rady Seniorów\nLubońska Rada Seniorów (LRS) Jest ciałem doradczym, opiniotwórczym i inicjatywnym w strukturach władz Miasta, powołanym uchwałą Rady Miasta Luboń Nr IV/29/2015 z dnia 29 stycznia 2015 r. Rada składa się z przedstawicieli osób starszych niezrzeszonych w organizacjach osób starszych, przedstawicieli organizacji pozarządowych zrzeszających lub działających na rzecz osób starszych oraz przedstawicieli instytucji miejskich, które zajmują się problemami osób starszych w Luboniu.


Biuro podróży Ecco Travel poinformowało o wzroście sprzedaży egzotycznych ofert na zimowe terminy.\nTrwa szczyt wakacyjnych wyjazdów z dziećmi i mogłoby się wydawać, że nikt nie myśli teraz o zimie. Nic bardziej mylnego. Liczba klientów, którzy zarezerwowali wyjazdy z Ecco Travel już jest wyższa o 97 % w porównaniu z ubiegłym rokiem. Zdaniem touroperatora to efekt umiejętnego połączenia kilku elementów - adekwatnej oferty produktowej, dobrze skalkulowanych cen i zmiany warunków wynagrodzenia agentów.\nZ egzotycznych ofert korzysta zupełnie inna grupa klientów niż z wyjazdów w czasie wakacji - wyjaśnia Aleksandra Olechnowicz, Kierownik Marketingu i PR Ecco Holiday. -Należą do nich osoby między 45 a 70 rokiem życia, preferujące aktywny wypoczynek, podróżujące zazwyczaj we dwoje, aktywne zawodowo. To nie są Klienci last minute, którzy kupują to, co akurat dostępne jest na rynku. Klient "egzotyczny" planuje urlop z dużym wyprzedzeniem, przygotowuje się do niego, na etapie zakupu zazwyczaj wie, dokąd chce polecieć, analizuje podobne oferty dostępne na rynku, nie kieruje się wyłącznie ceną a świadczeniami na miejscu, programem wycieczki, opinią o organizatorze.\nOkres zimowych wyjazdów umownie rozpoczyna się 1 listopada, a kończy 31 marca. W tym czasie głównie realizowane są imprezy na dalekich egzotycznych kierunkach. Ale to także doby moment na zwiedzanie bliżej położonych destynacji, ponieważ nie ma upałów ani tłumów. Wśród zimowych ofert królują Chiny i Izrael, dalsze miejsca zajmują Wietnam, Tajlandia, Indie i Gruzja. Zdecydowana większość wyjazdów to programy objazdowe z polskim pilotem, w czym specjalizuje się Ecco Travel. Ale wzrosty dotyczą także wypoczynku na egzotycznych plażach na Malediwach, Sri Lance, w Tajlandii i Indiach. Najwięcej rezerwacji założonych zostało na wyloty w listopadzie oraz na okres świąteczno - noworoczny.\nNa zimowe terminy zakładaliśmy wzrosty na poziomie ok. 30 % - mówi Katarzyna Turkiewicz, Kierownik Sprzedaży Ecco Holiday. - Takie szacunki przyjęliśmy na podstawie ubiegłorocznych wyników, wcześnie rozpoczętej przedsprzedaży oraz zaplanowanych akcji promocyjnych. Na ten moment sprzedaż zimy w porównaniu z ubiegłym rokiem jest już większa o 97%. Czemu przypisujemy ten sukces? Dobremu produktowi, atrakcyjnym cenom, naszej elastyczności w podejściu do klienta, ale też agenta. Od sierpnia zmieniliśmy warunki współpracy z siecią sprzedaży i już widzimy pierwsze tego efekty.\nEcco Travel sprzedaż biuro podróży egzotyka wzrost\nPRAGA - JARMARK ŚWIĄTECZNY 2010 !!!\nKarczma U Dziadka Grażyna Bulik\nKorzystanie z serwisu oznacza bezwarunkową akceptację polityki prywatności, regulaminu i polityki cookies. Wygenerowano:2020-11-27 20:32:04


Klub Chińskich Motocykli Romet (Andrzej)\nKupiony w lipcu 2007 roku. Kupiony i serwisowany w salonie Evolution w Tczewie.\nJako pierwsze odpadła śruba mocująca dźwignię sprzęgła, chyba po przebiegu 70km.\nPotem zauważyłem pęknięcia na tylnej oponie po przebiegu 1800km. Walczyłem z Rometem, aż wywalczyłem nową.\nPóźniej pękła śruba trzymająca (nie wiem jak to nazwać) widoczna na zdjęciu. Zastąpiłem ją jak i jej siostrę po przeciwnej stronie nową z twardszego polskiego materiału.\nWymieniłem też śruby mocujące silnik bo pogubiły się w trasie. Dałem nasze polskie o twardości 8,8 i nakrętki samo kontrujące. Zgubiłem też śrubę mocującą dekielek na cylindrze i w serwisie założyli mi jakąś zastępczą, byle jaką.\nRozwierciłem sobie tłumiki i teraz ładnie dudni. Zmieniłem też zębatkę tylną, na mniejszą o jeden ząbek. Wydłużyły się biegi. Jeździ się przyjemniej.\nCo do oleju, to jeździłem na Castrolu. Był problem ze znalezieniem luzu na postoju. Przeszedłem na Valvoline bo tańszy i teraz luz znajduję zawsze. Jedyny mankament tego oleju jest taki, że jak silnik jest zimny to słabo się wysprzęgla i pierwszy bieg po uruchomieniu silnika wchodzi z trzaskiem. Na Castrolu tego nie było.\nCo jeszcze. Mam problemy ze ssaniem, bo praktycznie zimny silnik na nim nie chodzi. Trzeba trzymać manetkę żeby nie zgasł. Potrzebna będzie regulacja, ale nie mam wakuometra i lepiej żeby zrobił to jakiś fachowiec.


Uroczysta gala podsumowująca diecezjalne konkursy\nW dniu 17 maja 2018 roku w auli Wyższego Międzydiecezjalnego Seminarium Duchownego w Opolu odbyła się uroczystość wręczenia nagród i podziękowań dla laureatów konkursów organizowanych przez Wydział Katechetyczny w roku szkolnym 2017/18.\nW tym roku podczas gali nagrodzonych zostało 125 laureatów diecezjalnych konkursów wiedzy religijnej, konkursu artystycznego oraz zwycięzców etapu diecezjalnego Olimpiady Teologii Katolickiej – Łódź 2018.\nTematyka tegorocznych konkursów diecezjalnych łączyła Pismo Święte z symbolem wiary naszej diecezji, jakim jest opolska katedra. Konkursy Żak i Gimnazjalista odbywały się pod wspólnym hasłem: „Słowo Boże i dziedzictwo ojców – Opolska Katedra”; DKWR dla Szkół Zawodowych (Branżowych) nosił tytuł: „Słowo Boże – Ewangelia Św. Marka”; hasło konkursu artystycznego: „Szlakiem kościołów drewnianych w Diecezji Opolskiej”, zaś temat Olimpiady Teologii Katolickiej brzmiał: „Pokój i nadzieja dla Europy w nauczaniu Benedykta XVI i Franciszka”.\nW trakcie uroczystości odbyło się także podsumowanie plebiscytu „Bohater Katechezy”, organizowanego przez Katolickie Stowarzyszenie „Civitas Christiana”. W tym roku pierwsze miejsce ex aequo zdobyli: Eliza Nowak, katechetka ucząca w Publicznym Gimnazjum nr 1 w Głuchołazach oraz Adam Kała z Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego w Strzelcach Opolskich. Specjalne wyróżnienie zostało przyznane Annie Kupińskiej – katechetce, która pracuje w Zespole Szkół Specjalnych w Opolu.\nOprócz pamiątkowych dyplomów i podziękowań, laureaci konkursów otrzymali m.in. koszulki, piłki i zdjęcia z autografem Jakuba Błaszczykowskiego oraz Łukasza Piszczka, fotografie z autografem Barbary Kurdej-Szatan, tablety, torby sportowe, plecaki, bluzy sportowe, kosmetyczki, gry planszowe, nagrody książkowe oraz wiele innych.\nWśród zaproszonych gości byli między innymi: ks. bp Rudolf Pierskała, Wiceprezydent Opola – p. Przemysław Zych, p. Bronisława Ogonowski - przedstawicielka Wydziału Oświaty, p. Joanna Wnuk - przedstawicielka Opolskiego Kuratorium Oświaty, Dyrektor MODN – p. Małgorzata Szeląg oraz Naczelnik Wydziału Sportu – p. Tomasz Lisiński. Podczas gali wystąpił zwycięzca jubileuszowej edycji „Mam talent”, Lukas Gogol wraz z kolegą Grzegorzem.


18-latka w ciąży idzie do lekarza. Kiedy robi USG, wszyscy są w szoku!\nemem 04.04.2016 14:04\nCheyanne była przekonana o tym, że jest w ciąży z drugim dzieckiem.\nfot. wnem.com // WNEM TV 5\n18-letnia Cheyanne była przekonana o tym, że jest w ciąży z drugim dzieckiem. w 17. tygodniu ciąży udała się na rutynowe badanie USG.\nGdy lekarz przeprowadzał badanie, uznał, że musi użyć innego urządzenia i wysłał ją do drugiego gabinetu zabiegowego. Kiedy po ponownym badaniu prezdstawił jej wyniki badania, Cheyanne nie mogła uwierzyć w to, co jej powiedział. Okazało się, że nie była w ciąży z jednym dzieckiem. Ani nawet z dwójką. Na świat miały przyjść czworaczki!\nCheyanne była tak bardzo zaskoczona nowiną, że poprosiła lekarza o powtórzenie badania. Kolejne USG nie pozostawiało wątpliwości, to były czworaczki. Jak się okazuje, to bardzo rzadki przypadek. Najczęściej w ciąże wielorakie zachodzą kobiety, które biorą leki na płodność. Ale nie w tym przypadku - wszystko dokonało się siłami natury!\nNic dziwnego, że Cheyanne jest nieco zmartwiona - takie ciązę są przecież zagrożone. Ma jednak nadzieję, że uda jej się przejść przez ciążę i poród bez większych problemów - ostatecznie jest jeszcze młoda. W dodatku swoją pomoc zaofiarowała cała rodzina. My życzymy jej dużo sił i zdrowia. Oraz cierpliwości, bo z pewnością będzie jej potrzebować przy takiej gromadce maluchów!


Czy w ciąży można tańczyć? Zalety TAŃCA BRZUCHA w ciąży - WFormie24.pl\n2016-07-05 13:45 Anna Wawrzyniak-Strzelińska, promotorka zdrowia, www.dbamyomamy.poznan.pl\nKilka tysięcy lat temu na Bliskim Wschodzie i w Afryce Północnej narodził się taniec orientalny, nazywany też tańcem brzucha. Choć obecnie często kojarzy się go – niestety – z tańcem erotycznym, to wywodzi się z kultu bogini płodności. Początkowo kobiety tańczyły go wyłącznie w swoim gronie. Jego zadaniem było świętowanie kobiecej płodności lub proszenie o nią, a nie przyciąganie mężczyzn. Wykorzystywano go również podczas porodów. Tańczyła rodząca, żeby sobie pomóc, oraz towarzyszące jej kobiety na znak solidarności i wsparcia.\nCzy taniec brzucha w ciąży nie zagraża zdrowiu?\nZ punktu widzenia zdrowotnego – o czym nie wszyscy wiedzą – taniec brzucha jest doskonałą gimnastyką dla pań w każdym wieku. Pomaga w wielu kobiecych dolegliwościach, np. bolesnej menstruacji czy osteoporozie. Jest także idealną formą aktywności fizycznej dla pań w ciąży oraz świeżo upieczonych mam. Wpływa bowiem na poprawę kondycji przyszłej mamy, ogólnego stanu jej zdrowia, odporności, samopoczucia itp. Jednak ma też wiele innych, typowo „ciążowych” zalet. Stąd jego przewaga nad innymi formami ruchu, np. spacerami, które owszem dotleniają i wzmacniają, ale wielu dolegliwości ciążowych nie zmniejszą, nie pomagają też w porodzie.\nTaniec brzucha na ból pleców i puchnące nadgarstki\nBardzo często ciąży towarzyszy ból pleców, przede wszystkim w odcinku lędźwiowym. Powodują go zmiany sylwetki, rosnąca masa ciała, a także to, że próbując utrzymać równowagę, spinasz się i usztywniasz. Wiele ruchów wykonywanych podczas tańca brzucha łagodzi ten ból. Dodatkowo pozycja wyjściowa do wielu elementów (lekko ugięte kolana, miednica w przód), to idealna postawa dla kobiet w ciąży.\nWiele przyszłych mam skarży się też na puchnięcie nadgarstków i skurcze łydek. I tu również taniec brzucha pomaga – ćwiczenia subtelnych ruchów dłoni, wykonywane najlepiej na siedząco (na piłce lub krześle) poprawiają krążenie w rękach i zapobiegają opuchliźnie. Z kolei kroki z delikatnym unoszeniem się na palce łagodzą ewentualne skurcze łydek.\nPodczas tańca masujesz również łagodnie narządy wewnętrzne, poprawiając ich funkcjonowanie. A o tym, jak ważne w okresie ciąży są np. sprawne jelita, wie niejedna cierpiąca na zaparcia przyszła mama.\nTaniec brzucha w ciąży wzmacnia mięśnie brzucha\nTaniec brzucha w ciąży to chyba najlepsza metoda pracy nad mięśniami brzucha. Wbrew potocznym opiniom, wtedy także należy je ćwiczyć. Silne zapobiegają nie tylko bólom kręgosłupa, są pomocne podczas porodu oraz sprawią, że szybciej wrócisz do przedciążowej figury.\nTradycyjne ćwiczenia na mięśnie brzucha są nieodpowiednie w tym specyficznym okresie. Po pierwsze na ogół są niewygodne, a nawet niemożliwe do wykonania. Po drugie, zbyt obciążają te mięśnie, już i tak bardzo rozciągnięte i „nadwyrężone” przez ciążę – zamiast je wzmocnić, możesz je osłabić i doprowadzić do rozstąpienia. Po trzecie tradycyjne ćwiczenia mięśni brzucha często prowadzą do osłabienia bardzo ważnych dla kobiet mięśni dna miednicy. Taniec brzucha ma tę zaletę, że w odpowiedni sposób wzmacnia jedne i drugie, szczególnie jeśli, wykonując niektóre figury, ćwiczysz równocześnie mięśnie Kegla.\nTaniec brzucha ułatwi poród\nTaniec brzucha może też pomóc w trakcie samego porodu. Różnego rodzaju kołysania ciałem łagodzą ból porodowy, a takie ruchy jak np. krążenie biodrami pomagają dziecku wyjść kanałem rodnym. Niektóre ćwiczenia mające swe korzenie w tańcu brzucha, o czym dziś się już nie pamięta, po zmodyfikowaniu trafiły do szkół rodzenia.\nDodatkową zaletą tańca jest to, że uelastycznia i wzmacnia obszar miednicy. Tancerka brzucha, mająca silne mięśnie brzucha, elastyczne mięśnie dna miednicy oraz dużą ruchomość w stawach biodrowych i krzyżowych zwykle łatwiej rodzi niż jej „nierozruszana” koleżanka.\nTaniec brzucha kształtuje świadomość ciała\nW czasie porodu jest ona niezwykle ważna. To kobieta rodzi i żaden, nawet najlepszy, lekarz nie zrobi tego za nią. Kobiety świadome swojego ciała lepiej oddychają, przyjmują pozycje pomagające dziecku i przyspieszające poród, łatwiej jest im znieść ból, lepiej współpracują z położną. To wszystko na ogół czyni poród sprawniejszym, krótszym i mniej męczącym.\nPodczas tańca brzucha, odkrywasz swoje ciało na nowo.\nJako kobieta Zachodu nie jesteś przyzwyczajona do ruchów, będących jego bazą. Często na pierwszych lekcjach odkrywasz z zaskoczeniem, że masz miednicę, jakieś mięśnie między łopatkami oraz, że klatką piersiową można ruszać w różne strony. Z czasem zaczynasz lepiej oddychać. Te doświadczenia przydadzą się w czasie wielkiego finału jakim jest poród.\nTaniec brzucha kontra ciążowe kompleksy\nPrzyszłe mamy często wydają się sobie bardzo nieatrakcyjne, ociężałe, niezgrabne i grube. Taniec brzucha, to nie balet, tu nie trzeba mieć nieskazitelnej figury, żeby ćwiczyć. A według niektórych, im bardziej kobieta jest miękka i krągła, tym lepiej.\nDlatego tańcząc, przyszłe mamy często pozbywają się kompleksów i poprawiają sobie humor, co dobrze oddziałuje na dziecko. Korzystne dla malucha jest też to, że tańcząca mama dostarcza mu wiele bodźców, które mają dobroczynny wpływ na rozwój jego układu nerwowego, równowagi, wzroku. W czasie tańca poprawia się również przepływ krwi przez łożysko, dziecko jest lepiej dotlenione i szczęśliwsze (endorfiny!).\nTaniec brzucha w ciąży przynosi mnóstwo korzyści nie tylko mamie i jej dziecku, z pewnością ucieszy także tatę. Jednak, jak każda forma aktywności fizycznej, jednym się podoba, a innym nie. Jeśli nie bawią cię orientalne rytmy, idź na gimnastykę ciążową, jogę, pilates, pływanie, ale koniecznie ruszaj się!\nW zdrowej ciąży, oprócz regularnych wizyt u lekarza, bardzo ważne jest to, co robisz między nimi. Zdrowy styl życia, regularna aktywność fizyczna, ćwiczenie mięśni Kegla, odpowiednie odżywianie, całkowita rezygnacja z alkoholu i papierosów, dużo odpoczynku, mało stresu oraz dbałość o własną kondycję psychiczną są dużo ważniejsze dla twojego dziecka, niż drogi wózek czy nadprogramowe badanie USG.\nA ja wierze, zresztą widze efekty sama po sobie. Ja z kolei chodze na taki taniec /www.taniec-orientalny.waw.pl/ i oprócz tego ze świetnie sie czuje to na pewno jesli chodzi o kilogramy również sukcesywnie uciekają.\nA ja mysle ze tak naprawde wszystko jest mozliwe.Oczywiscie wówczas instruktor dobiera inne cwiczenia,nie opieramy sie tak bardzo na ruszaniu brzuszkiem ;) A w sumie juz po urodzeniu mozna wrócic ponownie do tańca ;)\no nie wierze!!!


Natalia Siwiec zmniejszyła piersi? TE zdjęcia nie kłamią. Karolina Gilon, Vicoria Beckham to tylko niektóre gwiazdy, które poddały się zabiegowi\nAG 04.02.2018 20:15\nNatalia Siwiec przebywa obecnie z rodziną na wakacjach. Na Instagramie na bieżąco zdaje relację ze swojego bajecznego wypoczynku. Jej fani zwrócili uwagę na znacznie mniejszy biust celebrytki, sugerując, że ta poddała się operacji zmniejszenia piersi. Jak dotąd, Natalia Siwiec nie skomentowała owych spekulacji. Ale są gwiazdy, które otwarcie się przyznały się do zmniejszenia biustu.\nNatalia Siwiec przebywa obecnie z rodziną na wakacjach. Na Instagramie na bieżąco zdaje relację ze swojego bajecznego wypoczynku. Jej fani zwrócili uwagę na znacznie mniejszy biust celebrytki, sugerując, że ta poddała się operacji zmniejszenia piersi. Jak dotąd, Natalia Siwiec nie skomentowała owych spekulacji. Ale są gwiazdy, które otwarcie się przyznały się do zmniejszenia biustu. 'CKM', Kapif\nDuży biust był znakiem rozpoznawczym Natalii Siwiec. Celebrytka bardzo chętnie go eksponowała za pomocą mocno wydekoltowanych strojów. Kapif, Instagram/nataliasiwiec.official\nFani celebrytki od razu zwrócili uwagę na to, że na najnowszych zdjęciach z wakacji jej biust jest zdecydowanie mniej pokaźny. 'Playboy', Instagram/nataliasiwiec.official\nKarolina Gilon otwarcie wyznała, że poddała się operacji zmniejszenia piersi. Zrobiła to ze względów zdrowotnych. Screen z Instagram.com/karolinagilonofficial\nW jednym z wywiadów Karolina Gilon wyznała, że zmniejszyła biust, ponieważ stanowił on zbyt duże obciążenie dla jej kręgosłupa. Dzięki mniejszym piersiom łatwiej jej również uprawiać sport. Akpa\nVictoria Beckham najpierw powiększyła swój biust, który naturalnie miał rozmiar A. East News\nPo jakimś czasie jednak postanowiła wrócić do swojego naturalnego rozmiaru piersi, który zdecydowanie lepiej komponuje się z jej drobną, szczupłą sylwetką. East News\nChristina Ricci od czasów początku swojej kariery przeszła sporą metamorfozę. Nie tylko schudła, ale również i poddała się operacji zmniejszenia piersi. East News, Bulls\nKatie Price ma na swoim koncie już kilka operacji piersi. Najpierw je powiększyła o kilka rozmiarów, żeby jednak potem je... zmniejszyć. Forum gwiazd, Instagram/officialkatieprice\nJa nie lubię małych zderzaków ! , lubię wielkie , wielguśne ! .\npowiększają,pomniejszają a na starośc piersi będą obwisłe.. ha,ha,ha. jak wymiona u krowy,, tylko,że krowa jeszcze mleko daje..i jest pozyteczna, .....\nHalo plotek! Kylie urodziła córeczkę ;)\nCyc opadł i zrobił się z nich zakalec.\nSkodzie, Lewandowskiej, Rozenek i Siwiec w Gazecie mówię stanowcze NIE !\nBecham ma okropne pachy,jak obwisłae sromy:D\nA to szkoda bo oprócz doopy to były jedyne dwie rzeczy jakie mi się w niej podobały\nPatrząc na tego typu dziewczyny jak Śiwiec lub siostry Godlewskie , dochodzę do wniosku, że im mniej makijażu i poprawek na twarzy i ciele tym bardziej pewna siebie i dowartościowana dziewczyna.\nDziwie się, że jakoś nikt nie uznaje za seksizm ocenianie po wyglądzie piersi. Fakt, baby same wystawiają je na widok publiczny. Oj plotek,plotek, jak nie ma o czym pisac, to wymyślacie pierdoły na poczekaniu.


Wybory prezydenckie 2020 w Lwówku. Wyniki głosowania mieszkańców w 2. turze | Nowy Tomyśl Nasze Miasto\nWybory prezydenckie 2020 w Lwówku. Wyniki głosowania mieszkańców w 2. turze\nKto powinien zostać prezydentem wg mieszkańców Lwówka? Przemyslaw Swiderski\nWyniki 2. tury wyborów prezydenckich 2020 w Lwówku. Kto wygrał? Który kandydat cieszy się największą popularnością wśród mieszkanek i mieszkańców Lwówka? Przekonaj się, jak duże jest poczucie obowiązku obywatelskiego wśród Twoich sąsiadów dzięki porównaniu frekwencji wyborczej w kraju w Lwówku. Czy bardzo odstajecie od średniej ogólnopolskiej w drugiej turze wyborów prezydenckich?\nWyniki 2. tury wyborów prezydenckich 2020 w Lwówku\nOficjalne wyniki 2. tury wyborów prezydenckich w Lwówku zostały podane przez PKW. Czy mieszkańcy Lwówka zagłosowali podobnie, jak reszta kraju? Oto oficjalne wyniki z Lwówku, potwierdzone przez PKW:\nAndrzej Sebastian DUDA - 50,88% (2 166 głosów)\nRafał Kazimierz TRZASKOWSKI - 49,12% (2 091 głosów)\nFrekwencja w Lwówku wyniosła 61,43 proc.\nLiczba wyborców uprawnionych do głosowania w Lwówku - 6 969\nLiczba wyborców, którym wydano karty do głosowania - 4 262\nLiczba głosów ważnych - 4 257\nWyniki 1. tury wyborów prezydenckich 2020 w Lwówku\nOficjalne wyniki 1. tury wyborów prezydenckich w Lwówku zostały podane przez PKW. Czy mieszkańcy Lwówka zagłosowali podobnie, jak reszta kraju? Oto oficjalne wyniki z Lwówku, potwierdzone przez PKW:\nAndrzej Sebastian DUDA - 41,96% (1 711 głosów)\nRafał Kazimierz TRZASKOWSKI - 26,7% (1 089 głosów)\nSzymon Franciszek HOŁOWNIA - 19,81% (808 głosów)\nKrzysztof BOSAK - 5,49% (224 głosów)\nWładysław Marcin KOSINIAK-KAMYSZ - 3,85% (157 głosów)\nRobert BIEDROŃ - 1,42% (58 głosów)\nPaweł Jan TANAJNO - 0,22% (9 głosów)\nWaldemar Włodzimierz WITKOWSKI - 0,22% (9 głosów)\nStanisław Józef ŻÓŁTEK - 0,17% (7 głosów)\nMarek JAKUBIAK - 0,12% (5 głosów)\nFrekwencja w Lwówku wyniosła 58,14 proc.\nLiczba wyborców uprawnionych do głosowania w Lwówku - 7 043\nLiczba wyborców, którym wydano karty do głosowania - 4 076\nLiczba głosów ważnych - 4 078\nWybory 2020 w Lwówku\nPodczas tegorocznych wyborów uprawnionych do głosowania jest 7 124 mieszkanek i mieszkańców Lwówka. Każdy może zagłosować w wyborach prezydenckich w odpowiednim lokalu wyborczym.\nSprawdź, gdzie możesz głosować w Lwówku\nWybory prezydenckie 2020: Gdzie głosować w Lwówku?\nMieszkańcy na podstawie adresów zamieszkania są wpisywani na listy poszczególnych obwodowych komisji wyborczych, a te z kolei w czasie głosowania mają swoje siedziby w określonych lokalach wyborczych na terenie Lwówka. Przypisanie do odpowiedniej listy obowiązuje zawsze podczas pierwszej, jak i ewentualnej drugiej tury wyborów prezydenckich.\nJak głosowaliśmy w poprzednich wyborach w Lwówku?\nPodczas wyborów prezydenckich w 2015 roku w 1. turze w Lwówku frekwencja wśród mieszkańców wyniosła 41,88%. Natomiast w całym kraju do urn poszło 48,96 proc. uprawnionych do głosowania.\nGłosowanie w 1. turze wyborów prezydenckich 2015 w Lwówku w liczbach:\nLiczba wyborców uprawnionych do głosowania w Lwówku - 7 140\nLiczba wyborców, którym wydano karty do głosowania - 2 990\nLiczba głosów ważnych - 2 966\n2. tura wyborów prezydenckich 2015 w Lwówku w liczbach:\nZ kolei druga tura wyborów w kraju cieszyła się większą popularnością - tym razem w lokalach wyborczych zjawiło się 55,34 proc. obywatelek i obywateli. A jak wyglądała frekwencja w drugiej turze poprzednich wyborów prezydenckich w Lwówku? Tutaj swój głos oddało 49,43% mieszkańców.\nLiczba wyborców uprawnionych do głosowania w Lwówku - 7 115\nLiczba wyborców, którym wydano karty do głosowania - 3 517\nLiczba głosów ważnych - 3 473\nwybory 2020 Lwówek


Jaskółki czekają na licencję - Unia Tarnów Żużel Jaskółki czekają na licencję - Unia Tarnów Żużel\nJaskółki czekają na licencję\nStrona główna / Wiadomosc / Jaskółki czekają na licencję\nUnia Tarnów ŻSSA do 15 lutego miała czas na uregulowanie wszystkich zobowiązań wobec zawodników oraz innych podmiotów. Wszystkie zaległości zostały już spłacone i teraz Jaskółki czekają na otrzymanie licencji bezwarunkowej na bieżący sezon.\nRzecznik Klubu potwierdza spłatę zaległości, która była możliwa dzięki dużemu wsparciu Grupy Azoty, a także wyjaśnia ciągły brak licencji bezwarunkowej. – W tej chwili jedyną przeszkodą w otrzymaniu licencji jest decyzja Trybunału PZM w sprawie Łukasza Lesiaka. Dostaliśmy sygnały, że być może w najbliższych dniach ta sprawa zostanie rozpatrzona przez związek, jednak nie mamy takiej pewności. Już w zeszłym tygodniu złożyliśmy do PZM wszelkie dokumenty potwierdzające uregulowanie naszych zobowiązań i m.in. dzięki wsparciu ze strony Głównego Partnera Grupy Azoty ze spokojem czekamy na wieści z PZM – wyjaśnił Łukasz Izak.


Greenpeace o wymieraniu pszczół: trzeba postawić na rolnictwo...\nWdrożenie na szeroką skalę ekologicznego rolnictwa jest jedynym rozwiązaniem problemu wymierania pszczół na świecie - powiedziała Katarzyna Jagiełło z Greenpeace. Zdaniem ekologów w Polsce rocznie może wymierać nawet 20 proc. populacji pszczół.\nWedług opublikowanego raportu organizacji ekologicznej Greenpeace, głównym powodem spadku populacji pszczół miodnych oraz innych owadów zapylających na świecie jest zwiększające się użycie nawozów, pestycydów, herbicydów czy insektoidów.\nJak poinformowała Jagiełło, w Polce wskutek zbyt dużej skali stosowania pestycydów czy likwidacji naturalnych siedlisk może rocznie wymierać średnio od 15 do 20 proc. pszczół. Wyjaśniła, że zjawisko to jest zależne od regionów czy sezonu, ale jak wskazują ekolodzy, są i takie miejsca w Polsce, gdzie rocznie może wymierać nawet 80 proc. populacji.\n"W Polsce nie jest jednak tak źle jak w innych państwach, np. w Wielkiej Brytanii różnorodność samotnie żyjących pszczół spadła o ponad 50 proc." - dodała.\nWedług badania przeprowadzonego przez unijne laboratorium referencyjne ds. zdrowia pszczół, na północy Europy ginie znacznie więcej pszczół niż na południu i wschodzie kontynentu. Według dokumentu, w Polsce w zimie na przełomie 2012 i 2013 roku wskaźnik śmiertelności pszczół wyniósł 14,8 proc. Autorzy raportu przebadali 32 tys. kolonii pszczół w 17 krajach UE. Doszli do wniosku, że śmiertelność pszczół nie jest tak wysoka, jak się obawiano i wynosi między 3,5 a 33,6 proc. W ub.r. najwięcej pszczół zginęło w Belgii - 33,6 proc. populacji. Najmniej w Grecji, Hiszpanii, we Włoszech czy na Litwie, gdzie odsetek ten był niższy niż 10 proc.\nWedług ONZ owady zapylające zaczęły wymierać najpierw w USA, a następnie w Europie, Azji i Ameryce Łacińskiej.\nEkolożka oceniła, że rolnictwo ekologiczne jest jedynym, które sprzyja owadom zapylającym. Podała przykład Austrii, gdzie ekologiczna agrokultura stanowi 18 proc. "W Polsce jest to jedyne 3,4 proc." - zaznaczyła. Jagiełło dodała, że chroniąc pszczoły zapewnimy żywność nie tylko dla nas samych, ale również dla przyszłych pokoleń. Nie korzystając z pestycydów będziemy chronić także glebę, wodę oraz klimat - powiedziała.\nGreenpeace zwraca uwagę, że w rolnictwie ekologicznym stosuje się płodozmian, uprawy mieszane oraz wspiera się gatunki naturalnych wrogów szkodników, m.in. pająków czy biedronek. "W przeciwieństwie do rolnictwa przemysłowego, rolnictwo ekologiczne sprzyja utrzymaniu właściwej liczebności pszczół, ponieważ u jego podstaw leży wspieranie różnorodności biologicznej (...). Nie opiera się też na stosowaniu syntetycznych środków ochrony roślin w zwalczaniu szkodników i chwastów, przez co chroni pszczoły przed toksycznym oddziaływaniem tych agrochemikaliów" - napisano w raporcie.\nZdaniem ekologów należy stopniowo wycofywać się z używania syntetycznych pestycydów, przywracać naturalne i półnaturalne siedliska w krajobrazie rolniczym, czy wzbogacać siedliska pasami dzikich kwiatów na miedzach.\nSzacuje się, że spośród ok. stu gatunków roślin uprawnych, które stanowią źródło 90 proc. żywności na całym świecie, 71 jest zapylanych przez pszczoły. W samej Europie 84 proc. spośród 264 gatunków roślin uprawnych jest zapylane przez owady, a ponad 4 tys. odmian warzyw istnieje dzięki zapylaniu przez pszczoły.\nKomisja Europejska w 2013 roku wprowadziła ograniczenia w użyciu trzech pestycydów z grupy neonikotynoidów (clothianidinu, imidaclopridu i thiamethoxamu) oraz Fipronilu, które w ocenie Europejskiej Agencji ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) są groźne dla pszczół. (PAP)


Scenariusz przedstawienia ,,Święta Bożego Narodzenia w różnych krajach". - - Nauczanie zintergowane - Szkoła podstawowa - Plany dydaktyczne - Bank scenariuszy - literka.pl\nData dodania: 2017-10-21 13:22:29\nScenariusz przedstawienia ,,Święta Bożego Narodzenia w różnych krajach«.\nScenariusz przedstawienia ,,Święta Bożego Narodzenia w różnych krajach”.\nM. Tomowiak i H. Gołuńska\nPrzed Państwem wspaniali prowadzący dzisiejszy program: Tomasz Wilk oraz Monika Lejnik!! Prosimy o brawa!\n(na scenę wchodzą prowadzący)\nProwadzący 1 …..........................................................\nWitamy Państwa bardzo serdecznie w naszym jakże wspaniałym programie!\n-Moniko, ciekawi mnie jaki będzie temat naszego dzisiejszego programu? Wiesz coś może?\nProwadzący 2 …...........................................................\nOczywiście Tomku. To nic trudnego. Mamy listopad, zbliża się grudzień, a w grudniu jest...?\nTak, Tomku. Zgadza się. Jest śnieg, ale oprócz śniegu obchodzi się baaardzo ważne święta....\nRzeczywiście!! W grudniu są moje urodziny!!\nTak, Tomku, ale dzisiejszy program raczej nie będzie o Twoich urodzinach tylko o Świętach Bożego Narodzenia i o pewnym magicznym dniu, który poprzedza te święta....\nAhaaaa chodzi o Wigilię!\nBrawo, Tomku! Chodzi o Wigilię. Proszę Państwa, Wigilia rozpoczyna święta Bożego Narodzenia – rodzinne święta pełne pięknych tradycji i podniosłego nastroju. Wieczór wigilijny jest najbardziej uroczystym i najbardziej wzruszającym wieczorem w roku. Niesie z sobą wiele obrzędów religijnych i zwyczajów ludowych. Nazwa „wigilia” pochodzi od łacińskiego słowa „vigiliare” - czuwać, „vigilia” - czuwanie. Pierwotnie słowo to znaczyło: straż nocna, nocne czuwanie.\nJedną z najmłodszych tradycji wigilijnych jest strojenie choinki. W Polsce, na Mazurach np. zwyczaj stawiania przyjął się dopiero ok. 1910r., na rzeszowszczyźnie – tuż przed I wojną światową, a w górskich wioskach pojawiła się dopiero w latach 20. i 30. XX wieku. Jest to więc zwyczaj bardzo młody, ale czyż dzisiaj potrafimy wyobrazić sobie święta Bożego Narodzenia bez choinki? Nie jest jednak przypadkiem, że choinka – to świerk, jodła lub sosna, bo według najstarszych wierzeń ludowych drzewa te zawierają w sobie życiodajne moce i mają cudotwórcze właściwości.\nProwadzący 2 …..........................................................\nZ nocą wigilijną związane są również szczególne wierzenia. Jest to noc, w czasie której błąkają się duchy, a w wierzeniach ludowych noc ta jest okresem czarów, dziwów, niesamowitych zjawisk i nadprzyrodzonych mocy. Wieczerza wigilijna rozpoczynała się zawsze (i do dziś rozpoczyna) wspólną modlitwą i do końca ma charakter uroczysty i poważny. Nikomu oprócz gospodyni nie wolno było wstawać od stołu, ani nawet rozmawiać. Wieczerzę spożywano w milczeniu, zachowywano uroczysty spokój.\nA jaki był najważniejszy moment wieczerzy wigilijnej? Oczywiście dzielenie się opłatkiem. Zwyczaj ten głęboko zapadł w nasze serca i jest z naszym krajem ściśle związany. Poza Polską nie jest znany. Dzielenie się opłatkiem rozpoczynał zawsze pan domu, w jego zastępstwie najstarszy syn. Domownicy składali sobie wzajemnie życzenia, później można było zasiadać do wigilijnej wieczerzy. Tradycja ta w całej swojej ozdobie zachowała się do dnia dzisiejszego i praktykowana jest w każdym polskim domu.\nPoznaliśmy już krótką historię Wigilii, ale czy ona wygląda tak samo w każdym kraju na świecie?\nOczywiście, że nie! Dlatego dziś przygotowaliśmy dla Państwa specjalny program poświęcony Wigiliom w różnych krajach na świecie i zaprosiliśmy kilku specjalnych gości, którzy opowiedzą nam o swoich zwyczajach i obchodach Świąt Bożego Narodzenia.\nDoskonale! Już się nie mogę doczekać. Zaprośmy w takim razie naszych pierwszych gości, a przybyli oni do nas aż z Finlandii!\nWitamy serdecznie, czy zechcieliby Państwo opowiedzieć nam jak Finowie obchodzą Wigilię?\nOczywiście, że tak. Finowie nie znają kolęd, zasłuchują się w lekkich, skocznych i wesołych piosenkach o reniferze Rudolfie, dzwoneczkach i o choince. Podobnie jak w Polsce, w okolicach 20 grudnia większość rodzin kupuje naturalną choinkę, na którą wiesza niewielką ilość bombek, aniołków, często własnego wyrobu. W samą wigilię – najczęściej jeszcze przed południem – obowiązkowo trzeba iść do sauny. Ma to związek z oczyszczeniem ciała. Co bardziej odważni i zahartowani Finowie wychodząc z sauny korzystają ze śnieżnych kąpieli, albo wskakują do lodowatego jeziora.\nWieczorem do domów , w których mieszkają małe dzieci przybywa osobiście Święty Mikołaj. Po takiej niespodziance przychodzi czas na kolację.\nW Finlandii nie obowiązuje tak jak w Polsce post, ani też zasada, że nie je się niczego przed kolacją wigilijną. Osoby, które o tym drobnym fakcie zapomną mogą się zdziwić, gdy na centralnym miejscu stołu zamiast znajomego karpia ujrzą… pół prosiaka!!\nAtrakcją fińskiego stołu wigilijnego, którą można szczególnie polecić amatorom śledzi, jest rosolli, czyli sałatka śledziowa z buraczkami, śmietaną, przyprawami. Bardzo charakterystyczny element wigilii stanowią różne zapiekanki, np. zapiekanka z brukwi, z ziemniaków, czy z marchwi. Ostatnią potrawą, jaką warto wymienić jest pudding ryżowy. Związany jest z nim ciekawy zwyczaj. Otóż do miski z pudingiem wrzuca się tylko jednego migdała. Tradycja głosi, że tego, kto go akurat znalazł szczęście nie opuści przez cały przyszły rok.\nInteresujący zwyczaj... Dziękujemy serdecznie!\n(na scenę wchodzi chór)\nPiosenka o Rudolfie ,,Rudolph, the red-nosed reindeer”\nDobrze, w takim razie już wiemy jak Wigilia wygląda w Finlandii.\nA wiesz, że mnie najbardziej ciekawi jak Wigilię spędzają Eskimosi? Czy oni w ogóle obchodzą Wigilię?\nPrzekonajmy się i zaprośmy naszych kolejnych gości!!\nU nas Święta Bożego Narodzenia rozpoczynają się w samym środku nocy polarnej, gdy słońce w niektórych miejscach nie pojawia się nawet przez wiele tygodni, gdy utrzymują się temperatury około −40ºC, a ciemności są potęgowane przez częste burze śnieżne. W tym właśnie czasie, gdy cała natura jest dosłownie pogrążona w mrokach, rozbrzmiewa radosny śpiew: „Albowiem Dziecię się nam narodziło”. Kiedyś miejscowi ludzie budowali wielkie igloo, by odprawić Mszę o północy, a potem świętować razem Boże Narodzenie . Dzisiaj Msza św. jest odprawiana w kościele, a potem w holu odbywa się tradycyjne świętowanie. Podczas wieczerzy można skosztować surowych ryb, mięsa z karibu oraz eskimoskiego przysmaku, jakim jest skóra z wieloryba.\nPo uczcie zaczynają się gry. Najbardziej popularna jest tak zwana nuglukta. Na sznurku przymocowanym do sufitu zawiesza się...


Komputery od Media Expert trafią do ukraińskich uczniów - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaSolidarni z UkrainąKomputery od Media Expert trafią do ukraińskich uczniów\nDzięki porozumieniu Warszawy z siecią Media Expert, Fundacją Mediaexpert "Włącz się!" oraz marką Acer Polska uchodźcy, którzy chcą zdalnie kontynuować naukę w ukraińskim systemie edukacji, otrzymają 312 laptopów wyposażonych w ukraińską klawiaturę. Już dziś sprzęt został przekazany dzielnicom, które organizują na swoim terenie punkty nauki zdalnej dla ukraińskich uczniów.\n– To rozwiązanie powstało w uzgodnieniu z Ministrem Edukacji i Nauki Ukrainy. Przed nami teraz wielkie wyzwanie, aby ułatwić ukraińskim uczniom możliwość korzystania ze zdalnej edukacji organizując im niezbędny sprzęt czy zapewniając miejsca do nauki. Ogromnie doceniamy każdą pomoc, dlatego w imieniu uczniów i uczennic z Ukrainy dziękuję sieci Media Expert i Fundacji Mediaexpert "Włącz się!" za przekazanie 312 szt. laptopów, które pozwolą młodym uchodźcom kontynuować naukę poza granicami swojego kraju– mówi Renata Kaznowska, zastępca prezydenta m.st. Warszawy.


Hailea kamień napowietrzający Sioubiz\n» Hailea kamień napowietrzający\nfi 1mm fi 3mm fi 4mm fi 5mm fi 6mm 1/4" 3/4mm 3/8" 4/6mm 5/8mm 7/7mm 12mm fi 16mm fi 19mm fi 24mm fi 30mm fi 33mm fi 41mm fi 50mm fi 55cm fi 75mm fi 80mm fi 100mm fi 102mm fi 120mm fi 125mm fi 127mm fi 140mm fi 150mm fi 152mm fi 155mm fi 160mm fi 162mm fi 200mm fi 203mm fi 250mm fi 254mm fi 300mm fi 315mm fi 317mm fi 355mm fi 400mm fi 18cm fi 20cm fi 23cm fi 30cm fi 25cm fi 35cm fi 40cm fi 90cm DryiT fi 45cm DryiT fi 90cm Drynet 8 fi 55cm Drynet 60 fi 60cm 10" 16" 19" 20" 4x80mm 8x80mm 16x50mm 32x50mm fi 90-110mm fi 60-288mm fi 60-260mm fi 60-215mm fi 60-180mm fi 60-165mm fi 115-130mm fi 150-170mm fi 190-210mm fi 100/125mm fi 100/150mm fi 100/160mm fi 125/150mm fi 125/160mm fi 125/200mm fi 125/250mm fi 150/160mm fi 150/200mm fi 160/200mm fi 160/250mm fi 200/250mm fi 200/315mm fi 200/350mm fi 250/315mm fi 250/350mm fi 315/355mm fi 315/400mm fi 315/450mm fi 356mm fi 406mm fi 457mm\nKod produktu: 4242-39037\nKamień napowietrzający służy do „rozdrabniania” powietrza wtłaczanego do roztworów wodnych. Kamień mineralny to specjalnie spreparowany kamień, który dzięki swojej porowatości pozwala na swobodny przepływ tłoczonego powietrza przez napowietrzacz. Aby wytwarzał bąbelki powietrza należy go podłączyć pod pompkę napowietrzającą za pomocą wężyka. Wytwarza bardzo drobne bąbelki.\nkamienie napowietrzające o średnicy 7,5cm, 10cm, 12cm w zależności od wariantu\nAutopot wąż do dystrybucji cena za 1m\nAquili Wąż dystrybucyjny - cena za 1m


FotoForum - Zobacz wątek - Optymalne ustawienia dla Sony DSC-HX1\nTeraz jest piątek, 22 listopada 2019, 19:42\nOptymalne ustawienia dla Sony DSC-HX1\nDołączył: sobota, 26 września 2009, 17:15\nWitam serdecznie, chciałbym doradzić się Szanownych Forumowiczów, odnośnie optymalnych ustawienia wspomnianiego w tytule aparatu, dla:\n1. fotografowania w dzień (pejzaże, portrety, makro)\n2. fotografowania przy słabym świetle (zachodu słońca, zdjęcia przy ognisku)\nJakich najlepiej użyć ustawień i programów. Za wszelkie podpowiedzi będę bardzo wdzięczny, gdyż metodą prób i błędów ciężko mi jest na oko stwierdzić jakie ustawienia dają najlepszą jakość, stad też chciałbym poradzić się bardziej wtajemniczonych użytkowników.\nsobota, 26 września 2009, 17:33\nRe: Optymalne ustawienia dla Sony DSC-HX1\nAd. 1. Zaufać programom tematycznym "pejzaż", "portret", "macro".\nAd. 2. Jeśli fotografujesz obiekty nieruchome to niskie ISO i statyw. Jeśli ruchome to jak najwyższe akceptowalne ISO, plus umiejętnie doświetlać lampą błyskową (jesli jest taka możliwość to zewnętrzną a nie wbudowaną).\nW każdym pliku JPEG jest tzw. EXIF a w nim są zapisane parametry fotki jakie ustawił automat, można potem naśladować.\nI koniecznie zainwestować w jakiś podręcznik fotografowania.\nponiedziałek, 28 września 2009, 07:45\nDołączył: poniedziałek, 28 września 2009, 09:08\nRobiłem tym aparatem wielokrotnie zdjęcia, tryb panoramowania w tym aparacie jest genialny,a co do robienia zdjęć, wieczorem program "z ręki o zmierzchu" pozwala ci robić zdjęcia z ręki gdzie inni mogą sięgać już po statyw, zasada działania tego programu jest prosta aparat wykonuje 6 klatek po czym składa je w jedno zdjęcie, podobne do techniki HDR tylko że tutaj aparat sam wykonuje całą robotę.Jeżeli chodzi o codzienne robienie zdjęć to im szybciej rozpracujesz tryb manualny tym szybciej aparat cię zachwyci, w żadnym aparacie niezależnie od tego ile za niego zapłaciłeś nie zdawaj się na automatykę. Na początek przeczytaj instrukcję,zacznij od trybów priorytet przysłony i czasu gdzie w pierwszym ty ustawiasz przysłonę a aparat dobierze ci czas a w drugim odwrotnie,ale nie używaj na pokrętle trybów krajobraz,portret itd. zdaj się na siebie to ty robisz zdjęcia nie aparat, zgodzę się co do książek i polecam taką pozycję "Fotografia dla żółtodziobów" gdzie w bardzo przystępny sposób masz wyjaśnione wszystkie zagadnienia potrzebne ci do wsiąknięcia w świat fotografii.Pozdrawiam!!!\nponiedziałek, 28 września 2009, 09:27\nw żadnym aparacie niezależnie od tego ile za niego zapłaciłeś nie zdawaj się na automatykę. Na początek przeczytaj instrukcję,zacznij od trybów priorytet przysłony i czasu gdzie w pierwszym ty ustawiasz przysłonę a aparat dobierze ci czas a w drugim odwrotnie,ale nie używaj na pokrętle trybów krajobraz,portret itd. zdaj się na siebie to ty robisz zdjęcia nie aparat\nW tym co napisałeś i tak się zdajesz na automatykę aparatu - "a aparat dobierze ci czas ".\nW programie tematycznym "portret" aparat i tak ustawi najmiejszą wartość przysłony (pełna dziura), tak jak to się robi samemu, dodatkowo aparat wybierze "bezpieczny czas" w zależności od ustawionej ogniskowej. Jeśli czasu będzie brakowało to podniesie ISO. Dokładnie to samo należy zrobić samemu. W obu przypadkach aparat sam ustawi ekspozycję - w przypadku portretu wybierze zapewne pomiar CW.\nAutomatom w kompaktach, hybrydah można całkowicie zaufać. W lustrzankach może być nieco gorzej, ale i tak jest lepiej korzystać z programu tematycznego niż samemu kombinować jak się nie potrafi.\nprogram tematyczny to nie to samo co program zielony\nponiedziałek, 28 września 2009, 12:45\nW priorytecie przysłony czy czasu częściowo zdajesz się na automatykę bo to ty decydujesz o jednym z bardzo istotnych parametrów a to już daje ci dużo dużo większe możliwości bo jak napisałeś przy ustawieniu "portret" aparat ustawi maksymalne otwarcie przysłony,co i tak byś zrobił,może ty ale nie ja bo przede wszystkim zależy to od ogniskowej i efektu jaki chcę osiągnąć,do czego zmierzam a do tego że kontrola samej przysłony do czego nie trzeba skończyć jakiejś szkoły fotografowania daje mu znacznie większe możliwości kontroli nad ujęciem.Tak samo nie jest tak że pomiar światła czy to matrycowy czy centralnie ważony czy punktowy jest któryś z nich jedyny słuszny ja osobiście najczęściej korzystam z punktowego mierząc sobie światło z twarzy fotografowanej osoby bo to na tym zależy mi najbardziej i dobieram taki czas i przysłonę żeby to właśnie ten element był prawidłowo naświetlony bo przy dużej rozpiętości tonalnej zdjęcia często trzeba wybrać a żaden program tematyczny ci tego nie zagwarantuje ani na dłuższą metę bezbłędnie za ciebie tego nie zrobi.Więc im szybciej nauczy się kontrolować swój aparat a ma takie możliwości bo wiem co ten aparat potrafi tym szybciej będzie miał się czym pochwalić.\nponiedziałek, 28 września 2009, 13:15\n... ja osobiście najczęściej korzystam z punktowego mierząc sobie światło z twarzy fotografowanej osoby bo to na tym zależy mi najbardziej i dobieram taki czas i przysłonę żeby to właśnie ten element był prawidłowo naświetlony bo przy dużej rozpiętości tonalnej zdjęcia często trzeba wybrać a żaden program tematyczny ci tego nie zagwarantuje ani na dłuższą metę bezbłędnie za ciebie tego nie zrobi.\nA czytałeś coś o funkcji "face detect". Wystarczy aby taki zielony laik wybrał program portret, ustawił "face detect" == "on" i bez wysiłku robi fotki takie jak ty.\nUmiejętność ustawienia aparatu np. do portretu, to umiejętność wykonania iluś tam książkowych nastaw - w programie tematycznym "portret" te książkowe nastawy są właśnie użyte.\nDla zabawy podglądnij sobie jakie nastawy da program tematyczny.\nponiedziałek, 28 września 2009, 14:23\nA czytałeś coś o funkcji "face detect". Wystarczy aby taki zielony laik wybrał program portret, ustawił "face detect" == "on" i bez wysiłku robi fotki takie jak ty\nSzanowny kolego nie chcę toczyć sporu,pozwól że przedstawię mój punkt widzenia.Programy tematyczne jest to pomoc dla osób zaczynających przygodę z fotografią,pozwalają częściowo zbliżyć się do zamierzonych efektów określanych jako portret,krajobraz etc. , efekty uzyskane dzięki stosowaniu trybów nie zawsze są powtarzalne natomiast zawsze są uśrednione, są to klatki naświetlone poprawnie,zgodnie z algorytmem wpisanym pod daną funkcją więc robiąc portret twój aparat wykorzystuje zoptymalizowane wg. jego programu ustawienia przez co niestety nie mamy już żadnego wpływu na efekt finalny.Niestety każde zdjęcie będzie z automatu - bez wyrazu.Ten tryb automatyki nie jest w stanie wyodrębnić takiego szczegółu jakim są oczy, podkreślić cieni i ukazać światła w jakim chcesz ukazać daną osobę, wracając do tematu program zoptymalizuje twoje zdjęcie rozjaśniając ciemne miejsca,równoważąc naświetlenie klatki, przy w zasadzie stałej głębi ostrości, wykonywane zdjęcie w programie ma wprowadzoną korektę na ustawieniach kontrast ,ostrość i nasycenie co powoduje nie zawsze pożądane efekty.Dzięki temu straciłeś właśnie połowę szczegółów zaburzając kompozycję zdjęcia które chciałeś uzyskać,nie można powiedzieć że program którego użyłeś chciał,potrafił lub zrobił dokładnie takie zdjęcie jak chciałeś lub ja zrobiłbym w trybie manualnym.Przy świadomym fotografowaniu chcąc mieć wpływ na sposób zarejestrowania obrazu nie możemy sobie pozwolić na stosowanie trybów tematycznych.\nPS.Dlatego w tym co wcześniej napisałem poleciłem mu zacząć przygodę z tym aparatem od stosowania priorytetu przysłony bo to daje mu już podstawę pod przejście w trym manualny.Uważam że z czasem użytkowania każdy zmierza do tego żeby mieć pełną kontrolę nad rejestrowanym obrazem. Jest jednak rzesza ludzi którym wystarczają programy tematyczne, i jakość wykonywanych ujęć,niech każdy odpowie sobie do której grupy należy. Ale to tak tylko moim skromnym zdaniem.Pozdrawiam!!!!\nwtorek, 29 września 2009, 13:26\nNie chce mi się odpisywać i prostować te wszystkie banialuki, które wypisujesz. Radzę wykonać zadanie z poprzedniej moje wypowiedzi - porównanie nastaw jakie proponuje program tematyczny, z nastawami jakie ustawiłbyś manualnie. Jeśli obie fotki były by tak znacząco różne to wklej jakieś przykłady.\nNiewykluczone też, że twoja trauma ma związek z posiadaniem sprzętu, który ma kiepskie tryby automatyczne. Powiedz co masz, to będę odradzał kupno.\nChętnie zobaczę też owoce twoje pełnej kontroli, czyli pochwal się jakimiś swoimi fotkami.\nśroda, 30 września 2009, 09:42\nWypada mi w tym miejscu podziękować ci za wspólne rozwinięcie wątku poparte wiedzą fachową i praktyczną oraz otwartości i chęci niesienia pomocy, której nie będę podważał gdyż jest ona poparta wieloma fantastycznymi przykładami i zdjęciami,twoja stopka świadczy o nie byle jakim sprzęcie jakiego używasz dlatego w trybie tematycznym mogą wystąpić braki w jakości zdjęć względem innych firm.\nśroda, 30 września 2009, 11:18\nChętnie oglądnę twoje dokonania fotograficzne, ale jakoś tak dziwnie się spłoszyłeś i podwinąłeś ogonek, jak poprosiłem o kilka fotek ... czyżbyś był kolejnym przedstawicielem z licznego grona fotografów teoretyków?\n"fotografowie teoretycy" w jakim ty świecie żyjesz,wiesz starałem się w przystępny sposób wytłumaczyć ci że interesują mnie zdania które coś wnoszą,ty zasypujesz forum słowami hasłami które nic nie wnoszą a jedynie może pozwalają ci nieco się dowartościować,piszesz o podwijaniu ogonka ile ty masz lat 12,zachowuj się i jeśli coś piszesz staraj się nie obrażać ludzi,dotarliśmy do miejsca w którym g... mnie interesuje twoje zdanie,nie stanowisz dla mnie żadnego autorytetu ani nie jesteś nawet blisko osoby z której zdaniem się liczę, obejrzałem twoje zdjęcia,moją opinię zachowam dla siebie, kilka swoich zdjęć wrzuciłem żebyś nie twierdził że wcale ich nie robię,ale jak już je obejrzysz opinie zachowaj dla siebie bo nie interesuje mnie już twoje zdanie. Kolegę który zaczął temat pozdrawiam i życzę wielu udanych zdjęć.\nśroda, 30 września 2009, 13:10\nkilka swoich zdjęć wrzuciłem żebyś nie twierdził że wcale ich nie robię\nTylko gdzie je wrzuciłeś?\nśroda, 30 września 2009, 14:37\nHehe widzę, że temacik się "rozwinął..." Aby przerwać serię sporów zapytam, jakie książki byście polecali o tematy cyfrowej fotografii. Takie w których zlalazłbym przykłady ustawień w zależności od okazji i jakieś dokładne opisy zależności jednego parametru od innych.\nśroda, 30 września 2009, 17:41\nJeśli o mnie chodzi to na początek Bryan Peterson "Ekspozycja bez tajemnic" a potem jego pozostałe trzy pozycje "Czas naświetlania bez tajemnic" , "Kreatywna fotografia bez tajemnic" oraz "Fotografia portretowa bez tajemnic", na allegro można dostać całą kolekcję w korzystnej cenie.Pozdrawiam.\nczwartek, 1 października 2009, 08:53\nKilka moich zdjęć wrzuciłem do galerii Świat obrazu , wkleję linka do jednego z nich a z prawej strony można zobaczyć resztę w zakładce Foldery Użytkownika.\nczwartek, 1 października 2009, 09:04